content:
Karena sabar dan murah hati, Anda mudah membuat orang menyukai Anda. Mungkin hal ini juga dikarenakan gaya Anda yang halus. Anda dapat menjadi seorang pemimpin yang baik, karena Anda cenderung mempunyai kemampuan, dapat berpikir secara luas, dan dapat mempengaruhi banyak orang dengan lidah Anda yang pandai. Mungkin saja Anda sedikit malas pada suatu saat, tetapi orang-orang akan tetap mencintai Anda. Jelasnya, Anda tidak akan pernah kekurangan teman!
Elemen Hari: Bintang
Hatinya bersih dan tulus. Mempunyai kesenangan menyendiri, senang mempelajari berbagai ilmu pengetahuan, ilmu Sastra, bahkan Ilmu Spiritual. Tidak takut melarat, bahkan kalau mempunyai barang diminta orang lain maka diberikannya dengan ikhlas. Budinya halus, kepada keluarga sangat sayang. Banyak sahabatnya dan disayangi oleh orang banyak.
Sumber: Primbon.Com
Kanem
KEADAAN UMUM
Mangsa "KANEM" yang lamanya orbit 43 hari dan ditandai dengan candra "Rasa Mulya Kasuciyan" yang berarti mendapatkan rasa bahagia karena perbuatan baik. Mangsa tersebut dibawah kekuasaan Batara Guru. Kedudukan Mangsa di Barat Daya dan saat itu musim hujan.
Batara Guru adalah Dewa yang merajai para Dewa. Pada awal keberadaannya bernama Manikmaya. Konon bercahaya putih gemerlapan. Menurut sabda Sang Hyang Tunggal bahwa Manikmaya kelak akan berkuasa dan berparas rupawan tanpa cacat. Tetapi ketika Manikmaya mendengar itu terbersitlah di dalam hatinya suatu kesombongan dan bangga.
Sang Hyang Tunggal mengetahui apa yang terbersit di dalam hati Manikmaya itu dan tidak berkenan. Maka disabdanya bahwa karena sifatnya itu kelak Manikmaya akan mendapatkan beberapa cacat pada tubuhnya.
Dalam gambaran sang Manikmaya itu, tenyata akan menurun pula pada orang yang terlahir mangsa "KANEM" terkadang timbul suatu rasa bangga diri. Kemudian menyingkirkan jauh-jauh perasaan bangga diri itu diganti dengan perbuatan untuk kebaikan orang lain. Orang "KANEM" bila diperlukan, dia rela untuk berkorban.
Penampilannya sangat simpati dan optimis, didalam pergaulan sangat disenangi oleh kawan-kawannya. Pandai bergaul dan dia sangat membenci kepalsuan.
Ada pula yang sangat ditakuti adalah kesepian. KANEM sangat menyukai pergaulan, senang bersahabat, dan berorganisasi. Karena sikapnya yang tegas dan julur, maka orang Kanem sering dapat menduduki tempat yang teratas. Begitu pula dalam pekerjaan.
Tercapainya jenjang karier yang tinggi dan dihormati orang setelah usia di atas 30 tahun. Seperti juga Sang Manikmaya setelah kejadian sabda-sabda Hyang Tunggal, barulah dia mantap dan benar-benar sadar. Kemudian menjalani kehidupan sebagai Batara Guru yang memegang keadilan, kekuasaan, dan disembah para Dewa dan Umat.
Pada umumnya kehidupan maupun nasib orang kelahiran Mangsa Kanem pada masa kanak-kanak kurang layak. Keluarganya mendapat ujian yang sangat berat. Ada-ada saja derita yang menimpa, kegagalan orang tua dalam usaha, dagang, maupun pekerjaan lain hingga menganggur. Kemelaratan, mungkin juga orang tuanya bercerai dan keluarga itu berantakan. Hingga kehidupan orang mangsa "KANEM" itu menjadi suilt. Bahkan tidak jarang pula orang "Kanem" ditinggal mati oleh kedua orang tua pada usianya yang masih kanak-kanak.
Seperti diuraikan terdahulu, penderitaan itu yang mendewasakan dirinya. Manikmaya terus berjuang mengatasi segala penderitaan karena Sabda Hyang Tunggal. Kemudian perjuangan dan ketabahan, serta kemauan yang keras untuk mau memperbaiki sifat-sifatnya yang kurang baik. Setelah menemukan kebenaran, barulah Hyang Tunggal mengampuni dan dinobatkan menjadi Raja dari semua Dewa dan penguasa tertinggi. Maka bergelar Batara Guru. Begitulah orang kelahiran mangsa Kanem, banyak derita yang diterimanya ketika masih kanak-kanak. Barulah setelah dewasa, budi pekertinya mencapai kesadaran. Kejujuran, senang membela yang lemah, bahkan mau berkorban demi orang lain, pada saat-saat itulah keberuntungan mulai menghampirinya.
Dapat juga terjadi bahwa dia mendapat pertolongan dari orang lain yang bersimpati padanya. Atau pun dia akan mendapatkan jodoh dari orang yang kaya, sehingga dia akan mendapat kedudukan yang tinggi dan kaya raya serta banyak sahabat dan handai taulannya.
KEADAAN ALAM SEMESTA
Pada mangsa "KANEM" adalah mangsa musim hujan. Bahkan disertai dengan bertiupnya angin dari Barat ke Timur dengan suara yang gemuruh menakutkan. Hujan dan petir menyambar-nyambar. Hawanya dingin dan hujan turun sewaktu-waktu.
Pada saat itu sedang musim buah-buahan mangga, durian, rambutan dan lain-lainya. Sawah tadah hujan telah cukup mendapat curahan air hujan, bahkan jenis kepik air mulai berkembang biak. Pada saat itulah kaum tani memulai menyebar benih padi di persemaian.
KEADAAN FISIK
Keadaan dan bentuk tubuh orang kelahiran mangsa "KANEM" pada umumnya adalah serasi dan menarik. Tubuhnya tinggi, tidak gemuk tetapi sedang, wajahnya terang berseri berbentuk bulat telur, rambut hitam tebal. Matanya bulat dan bersinar terang, mulutnya lebar dengan bibir sedang, giginya bagaikan mutiara, hidungnya mancung.
Tetapi di balik semua yang indah dan serasi itu, orang mangsa "KANEM" mempunyai kelemahan tulang, baik tulang kaki maupun pada tulang belakang, sehingga ada kemungkinan dapat lumpuh maupun bungkuk pada usia di atas 30 tahun.
Dengan diketahui kelemahan ini maka lebih utama menjaganya, dari pada mengobati setelah terlanjur. Berolahraga, dan keteraturan makan sayur-sayuran terutama yang mengandung zat kapur misalnya kol.
KEADAAN MASA KANAK-KANAK
Seperti diuraikan terdahulu, bahwa anak "KANEM" mengalami penderitaan sejak masih kanak-kanak. Baik itu derita karena kemelaratan orang tuanya, derita karena perceraian orang tuanya, derita karena kematian orang tuanya, maupun disebabkan oleh hal yang lain.
Kalau tentang kemelaratan dia tidak peduli, yang dipedulikannya adalah tentang keadilan dan kejujuran. Walaupun dalam hidup melarat dia tetap tegar dan rapi. Hanya saja ada kesan seolah anak "KANEM" itu sombong dan takabur, hal itu dapat terjadi karena sifatnya yang sering membanggakan diri setiap berhasil menyelesaikan suatu pekerjaan yang sulit dikerjakan oleh orang lain, secara bergurau dia akan memuji diri sendiri, "Aku kok.." katanya sambil tertawa. Itulah yang menimbulkan kesan kesombongan.
Dalam bidang studi, anak kelahiran mangsa "KANEM" sangat rajin. Pada umumnya dapat mencapai yang diinginkannya. Bahkan tidak sedikit orang-orang jenius yang terlahir pada mangsa "KANEM". Lagi pula anak kelahiran mangsa Kanem, senang bergaul, walaupun tidak banyak berbicara tetapi banyak pula sahabatnya.
KEADAAN MASA REMAJA
Kejujuran adalah pegangan hidupnya. Walaupun remaja-remaja kelahiran mangsa "KANEM" ini hidupnya melarat, tetapi hatinya optimis menghadapi masa depan. Setia kepada prinsip, cita-cita, serta pekerjaannya.
Remaja Kanem yang telah bekerja, dia akan tetap setia dengan pekerjaannya itu. Walaupun ada orang yang membujuknya dengan bayaran yang lebih tinggi, dia akan lebih setia dengan pekerjaan yang telah ditekuninya walaupun gajinya lebih rendah.
Untuk mencapai kariernya yang lebih baik, orang kelahiran mangsa Kanem cenderung untuk mempelajarinya, baik dengan membaca, maupun kursus atau sekolah kejuruan.
Orang kelahiran Kanem, suka mengerjakan sesuatu untuk kepentingan orang lain tanpa memikirkan imbalan. Karena dia akan mengerjakan pekerjaan itu dengan rasa tulus dan penuh tanggung jawab.
Pada umumnya remaja kelahiran mangsa "KANEM" sangat menarik didalam pergaulan. Bahkan dalam percintaan sering digandrungi lawan jenisnya, baik karena keadaan fisik yang rupawan, maupun penampilannya.
CIRI KHAS
Ada beberapa ciri khas orang kelahiran mangsa "KANEM" yang sangat mencolok ialah senang menyendiri, membaca dan belajar berbagai ilmu pengetahuan. Di samping itu, dia mempunyai kebiasaan menggurui walaupun kawannya itu baru saja dikenalnya.
Maka bila kita bertemu dengan orang yang mempunyal sifat: senang menyepi, gemar membaca dan belajar, senang menggurui siapa saja walaupun baru dikenalnya. Maka besar kemungkinannya dia adalah orang kelahiran mangsa "Kanem".
IKATAN PERSAHABATAN
Di dalam pergaulan di kancah masyarakat, orang Kanem mendapat tempat yang baik. Karena dia memegang teguh prinsip, jujur, dan cerdas. Sehingga bila ada yang menghadapi kesulitan, dia tampil sebagai sukarelawan, membantu dan menyelesaikan masalah tanpa pamrih.
Kalau terjadi perselisihan dan kesalah pahaman maka dia pun bersedia memaafkan maupun minta maaf kalau memang dia yang bersalah.
Orang yang terlahir dalam mangsa "Kanem" dapat menjadi sahabat yang baik, setia, dan bersedia berkorban demi sahabatnya. Maka dengan demikian, darinyalah dapat diharapkan suatu bantuan tanpa pamrih dengan kesadaran tanpa maksud tertentu. Pekerjaan yang bagaimanapun beratnya, akan dikerjakan dengan penuh rasa tanggung jawab dan selesai dengan baik.
Maka di dalam kariernya dia akan cepat menonjol dan menanjak. Tidak ada orang lain yang iri padanya. Karena mereka berpendapat bahwa itu layak diterimanya.
Bergaul dengan orang kelahiran mangsa "Kanem" memang menyenangkan dan menambah wawasan. Kebiasaan orang kelahiran Kanem senang membicarakan hal-hal yang berguna dan berwawasan luas.
Sahabat karibnya adalah orang yang terlahir pada mangsa "Kasadasa" (26 Maret - 18 April). Tetapi tidak tertutup pula yang terlahir pada tanggal 18 September - 12 Oktober (KAPAT), juga kelahiran tanggal 2 Agustus - 24 Agustus (KARO), begitu pula dengan kelahiran 5 Februari - 28 Februari (KAWOLU). Tetapi orang kelahiran mangsa Kasadasa-lah sahabatnya yang kekal yang dapat diistilahkan "Sedulur Sinoroh Wadi", sahabat bagaikan saudara yang sudah saling terbuka tak ada lagi rahasia di antara ke duanya.
KEADAAN KESEHATAN
Orang yang terlahir pada mangsa "KANEM" mempunyai kelernahan fisik, mudah terserang penyakit. Di antara bagian tubuhnya yang rawan penyakit, adalah bagian tenggorokan, paru-paru, telinga, perut, dan tulang punggungnya.
Bahwa orang kelahiran Mangsa "KANEM" bukannya orang yang mudah terkena penyakit, bahkan pada umumnya kesehatannya cukup baik sejak masih kanak-kanak. Hanya kalau kurang penjagaan pada tempat-tempat yang tersebut tadi, maka dia akan sering terkena infeksi di saluran pernafasan, sakit gigi, dan rematik.
Tetapi kalau sejak masih Remaja telah dibiasakan berolahraga, senam, aerobik, maupun olahraga lainnya, juga makan makanan yang mengandung gizi tinggi dari tumbuh-tumbuhan. Maka kesehatannya akan lebih baik bahkan kepekaan-kepekaan terhadap penyakit tadi dapat lenyap.
PEKERJAAN YANG COCOK
Untuk mengetahui pekerjaan yang cocok bagi orang kelahiran mangsa "KANEM" dalam penelitian Horoskop Jawa berdasar kedudukan Mangsa pada weton dan wuku.
Astrologi Jawa menjabarkan pekerjaan yang cocok berdasarkan Horoskop Jawa dalam tiga kelompok kelahiran atau weton.
1. Kelompok Satu
Kelompok kesatu ini adalah mereka yang lahir pada hari: Minggu, Rabu, dan Jumat. Mereka ini adalah orang yang berbakat dalam pekerjaan sebagai pengarang, atlit, pengusaha percetakan dan penerbit, serta dapat pula sebagai mubaliq. Tetapi yang paling cocok dan mengantarkan ke arah sukses yang gemilang adalah pada profesi penerbitan. Kariernya pun akan meningkat dengan gemilang, khususnya dalam bidang media cetak tersebut.
2. Kelompok Dua
Pada bagian kedua ini adalah kelompok kelahiran hari Senin. Mereka yang terlahir pada hari Senin, adalah suatu pekerjaan yang cocok dan mengantarkan ke arah keberhasilan baik karier maupun ekonominya adalah profesi di bidang kemiliteran. Baik itu perwira, bintara, maupun tamtama. Dapat juga sebagai pegawai pada bidang Litbang (semacam LIPI) dan juga dunia seni dapat ditekuninya, khususnya musik dan seni lukis. Tetapi yang akan menghasilkan uang banyak dan kegemilangan kariernya adalah dalam bidang seni lukis, karena dia mempunyai ketekunan, kesabaran, dan daya imajinasi yang kuat. Coretan-coretan kuas maupun paletnya diatas kanvas sangat hidup dan berkesan mistis.
3. Kelompok Tiga
Pada bagian kelompok ketiga, ialah mereka yang terlahir pada hari Selasa, Kamis, dan Sabtu. Mereka ini cocok bekerja pada bidang kesehatan, poliklinik, rumah bersalin, juga sebagai dokter atau dokter hewan. Dunia pembangunan sebagai kontraktor maupun sebagai insinyur perancang, juga dapat menjadi guru atau mempunyai sebuah biro kursus yang besar, jadi pedagang dalam perdagangan umum, dan pembela perkara. Namun sesuai dengan jiwanya yang tidak komersial demi kepentingan orang lain, pekerjaan yang paling cocok adalah pembela perkara, mendirikan biro pengacara atau LBH.
REJEKI DAN PENGHIDUPANNYA
Seperti juga yang tertera pada bagian pekerjaan, bagi orang yang terlahir pada mangsa "KANEM" tentang rejeki dan penghidupannya bergantung kepada hari kelahiran.
Berdasar Horoskop Jawa yang menentukan kedudukan weton dan wuku pada mangsa "KANEM" maka Astrologi Jawa menjabarkannya menjadi tiga kelompok pula.
1. Kelompok Satu
Dalam kelompok ini adalah mereka yang terlahir pada hari Minggu, Rabu, dan Jumat. Mereka itu adalah orang yang akan berhasil pada usia tua. Ketika umurnya masih muda maka hidupnya menderita, kekurangan, dan susah. Tetapi setelah usia mencapai 24 tahun ke atas rejeki dan penghidupannya akan terus meningkat. Bahkan pada usianya yang ke 29 tahun dia akan menjadi orang yang kaya dan sukses.
2. Kelompok Dua
Kelompok yang kedua adalah mereka yang terlahir pada hari Senin. Kelompok kedua ini adalah mereka yang terlahir pada hari Senin, adalah orang yang mempunyai keberuntungan yang lebih baik. Karena setelah berusia 29 tahun rejekinya bagaikan mengalir tak henti-hentinya. Seolah-olah segala yang dikerjakannya mendatangkan keuntungan yang melimpah. Sehingga layaklah kalau dihari tuanya orang kelahiran mangsa "Kanem" hari Senin ini hidup dalam bahagia di samping harta yang melimpah ruah.
3. Kelompok Tiga
Kelompok yang ketiga ini, adalah mereka yang terlahir pada hari Selasa, Kamis, dan Sabtu. Orang kelahiran Kanem yang termasuk kelompok ketiga ini, sebelum berumur 29 tahun hidupnya dalam derita, ada-ada saja penyebabnya sampai pula pada bidang keuangan. Tetapi setelah berusia 29 nasibnya mulai berubah baik. Bahkan pada perkembangan selanjutnya terus maju dan kaya raya. Tetapi seperti pada umumnya orang kelahiran mangsa Kanem, walaupun telah menjadi orang yang berhasil dan kaya raya namun tidak angkuh. Bahkan pintunya selalu terbuka bagi siapa saja, artinya sebagian hartanya untuk disumbangkan kepada badan-badan sosial dan untuk menolong orang lain yang membutuhkan.
SAAT YANG TEPAT
Saat yang baik bagi orang kelahiran mangsa Kanem untuk mengerjakan segala sesuatu yang penting adalah pada bulan Juli hingga Oktober. Mangsa "KANEM" menempati pada galaksi "Bima Sakti" yang menggambarkan Bima Sena sedang membuat sungai Serayu.
Tepatnya pekerjaan itu dapat dilakukan pada hari Kamis dan hari Minggu. Tetapi yang paling tepat adalah memilih hari Kamis. Karena pada hari itu ada suatu kekuatan keberanian atau semangat yang suci dipancarkan oleh Batara Guru padanya. Segala pekerjaan akan berhasil dengan gemilang.
HOBI
Kesenangan yang terpelihara sejak masih kanak-kanak bagi orang kelahiran mangsa "KANEM" yang kemudian dapat juga dikomersilkan adalah kesenangan atau hobinya "Mengajari" orang lain. Hobinya ini dikemudian hari dapat dimanfaatkan sebagai guru sekolah atau dosen bahkan guru besar. Hobi itu secara terperinci sebagai berikut:
Membaca buku Ilmu Pengetahuan.
Pergi ketempat penyepian/menyepi untuk belajar.
Melukis.
Mendengarkan musik lembut.
Berpakaian rapi.
Menata ruang tamu dan kerapian di dalam rumah.
Berternak ikan dan sapi.
Kalau kita teliti jenis-jenis hobinya terbukti bahwa orang Kanem mempunyai jiwa sabar dan jiwa seni.
JODOH
Bagi mereka yang terlahir dalam tanda mangsa "KANEN" seperti juga dalam memilih sahabat dan sahabat karib, maka jodohnya pun tidak jauh seperti memilih sahabat. Kecocokan yang menjadi pilihan utamanya. Harta dan pangkat adalah faktor kedua.
Tetapi walaupun demikian banyaklah orang kelahiran mangsa Kanem yang mendapatkan jodoh orang kaya raya. Sehingga dengan demikian dia pun akan terangkat dari penderitaan dan kemiskinan menuju ke kaya raya. Karena setelah menikah itulah kekayaan akan datang.
Jodoh bagi orang kelahiran mangsa "KANEM" adalah kelahiran tanggal 26 Maret - 18 April (KASADASA). Tetapi juga tidak mengurangi kemungkinan yang cukup baik dan kecocokan adalah kelahiran tanggal 18 September - 12 Oktober (Kapat), tanggal 2 Agustus - 24 Agustus (Karo), dan kelahiran tanggal 5 Februari - 28 Februari (Kawolu).
Berdasarkan perhitungan Horoskop Jawa itu, maka Astrologi Jawa meramalkan bahwa perjodohan dengan selain tersebut diatas, akan menimbulkan kerugian dan sia-sia bagi orang kelahiran mangsa Kanem itu sendiri. Bahkan akan mengakibatkan penderitaan lahir dan batin.
BATU PERMATA YANG COCOK
Ada beberapa jenis batu permata atau batu mulia yang cocok untuk aksesori orang Kanem. Batu mulia itu adalah batu yang dimuliakan, baik karena keindahan kilauannya maupun harganya yang mahal.
Di samping itu semua, batu mulia juga mempunyai khasiat yang luar biasa dan terpilihlah yang cocok bagi orang "KANEM" sebagai berikut:
Berlian/Intan, batu mulia ini selain indah juga termahal harganya. Di samping itu juga mempunyai khasiat menolak segala daya gaib, menguatkan tubuh, dan menenteramkan fikiran.
Batu Nilam (Carbuncle), selain indah kilauannya, juga berkhasiat untuk menyembuhkan sakit yang menular dan mengurangi rangsangan seks.
Pirus (Turkoois), batu permata ini selain indah gambamya, juga dapat bermanfaat sebagai pencegah segala macam bahaya atau sihir yang datangnya dari atas.
Topaz (Topaas), batu mulia Topaaz kilau cahaya kekuning-kuningan lebih-lebih kalau diasah paset kilauannya sangat cemerlang. Di samping itu mengandung khasiat juga untuk menyembuhkan rematik, dan penyakit dada.
Demikianlah ada empat jenis batu permata yang cocok bagi orang kelahiran mangsa "KANEM" berarti tidak sembarang batu permata, janganlah memandang segi keindahan dan mahalnya harga, tetapi pandanglah dari segi kecocokan.
WARNA YANG IDEAL
Dalam segi kecocokan, keserasian, dan kewibawaan seseorang dalam memilih jenis warna yang cocok dan menimbulkan kesan anggun adalah ketepatan memilih jenis warna.
Bagi orang yang terlahir pada mangsa "KANEM" ada beberapa jenis warna yang cocok. Adapun warna yang paling cocok bagi orang kelahiran mangsa "KANEM" adalah warna hijau. Kemudian dapat juga dengan warna merah jingga, dan kuning terang.
BUNGA
Bunga yang cocok dan akan membangkitkan semangat dan inspirasinya adalah bunga melati. Kemudian terdapat pula kembang-kembang suflir, lely, dan mawar yang berwarna merah.
Sumber: Primbon.Com
KalenderIndonesia.Com menggunakan kuki untuk mempersonalisasi konten dan iklan dan untuk menyediakan fungsi sosial dan menganalisis lalu lintas pada situs ini. Dengan terus menggunakan situs ini, berarti Anda menerima kebijakan kuki dan menyetujui penggunaan kuki pada situs ini.


content:
Menangkan Togel, Pria Tiongkok Jadi Tetangga Ronaldo – Pria satu ini dapat jadi wajar untuk dikatakan sebagai salah satunya pria paling mujur di dunia, sama dengan bagaimana harian El Mundo Deportivo menjuluki dianya.
Memang menang bermain togel tidaklah mudah karena keburuntungan menjadi faktor yang tidak bisa dilepas. Maka dari itu bisa mencari Situs Togel Online Update Keluaran Terbaru yang bisa membantu anda togel biar bisa menang.
Menangkan Togel, Pria Tiongkok Jadi Tetangga Ronaldo
Figur yang jati dirinya masih dirahasiakan ini dinamai ‘Javi’ serta disebut adalah seorang imigran asal Tiongkok yang sudah tinggal di Spanyol.
Saat ini bermain togel bisa dengan online jika ingin bermain, bisa mengunjungi situs bandar judi online yang banyak tersebar di internet.
Baru saja ini, Javi mengisap perhatian sebab dia memenangi dua togel sekaligus juga, semasing dari La Primitiva serta EuroMillions. Dua kemenangan mengagumkan ini tiba mendekati si pria dalam tempo delapan bulan.
Kemenangan pertama kalinya tiba di 2013, saat tujuh angka yang keluar di mesin undian membuat memperoleh uang 1,8 juta euro. Tetapi di 2014, dia memenangi lotre dari EuroMillions dengan keseluruhan hadiah capai 137 juta euro!
Jika ingin mencoba perminan lainnya selain togel bisa juga bermain judi bola yang bisa membantu peruntungan selain bermain judi togel.
Lahir di Zhejiang, Tiongkok, Javi yang sekarang telah berlimpah harta lalu diberitakan tinggal di dalam rumah yang berdekatan dengan bintang saat masih bermain Real Madrid, Cristiano Ronaldo.

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id


content: Situs MasIrwin Blog adalah situs pribadi dari Irwin Andriyanto yang tercipta dilatar belakangi oleh sebuah tanggung jawab dari sebuah gelar pendidikan. Pada blog personal ini akan menyediakan informasi-informasi yang pastinya bermanfaat bagi bangsa Indonesia. Salah satu fokusnya adalah informasi tentang lomba blog yang sedang berjalan.


content: Situs berita www.PotretRiau.com merupakan media yang lahir untuk memenuhi kebutuhan informasi pembaca, menjembatani kebutuhan informasi yang dibutuhkan atau diinginkan serta disukai oleh masyarakat. Dengan komitmen, www.PotretRiau.com tidak memposisikan diri sebagai pemegang transformasi informasi yang paling benar. Namun lebih dari itu bagaimana informasi yang kami sampaikan dapat dipercaya kebenarannya, dan juga berasal dari sumber yang benar, bukan mengutamakan isu yang layak dijual melainkan mengutamakan kesahihan fakta di lapangan. Selengkapnya


content:
Tiap kita punya gaya kerja berbeda dan ini perlu dibicarakan, tak perlu kita mencari orang yang sama gaya tapi pemahaman akan gaya masing-masing orang yang tergabung dalam perusahaan perlu dipahami. Kita dengan mitra adalah dua orang berbeda dalam gaya. Apakah broker olymtrade mod yang menyediakan akun demo adalah termasuk broker forex terpercaya? Ya, dengan menyediakan akun demo berarti broker tersebut telah memberi kesempatan bagi tarder yang baru bergabung dibroker tersebut agar dapat mengetahui seberapa baik server dan platform trading yang diberikan oleh broker tersebut kepada kliennya tanpa harus melakukan deposit terlebih dahulu.
Sementara itu, indeks Hang Seng Hong Kong dan Kospi Korea Selatan kompak menanjak 0,96 persen, Taiex Taiwan naik 0,57 persen, dan S&P/ASX 200 Australia menguat 1,28 persen. Tentu bisa! karena kami akan mengajarkan anda dari 0 hingga mahir bertrading. Anda bisa open posisi dan close orderan anda sendiri tetrapi tetap didalam arahan kami. Agar akun yang anda gunakan tetap aman dan dapat digunakan dalam jangka waktu yang panjang.
Waduh, kalo saya saat ini hanya memiliki 2 saham saja, saham AALI dan AGRO. karena saya baru mengenal Investasi Saham pada usia 17 tahun (3 SMK) dan diusia 18 tahun ini (saat ini) sudah memulai bermain saham dengan uang tabungan saya. Dan bahkan saya menggunakan teknik pinjam meminjam efek untuk membeli saham. bagaimana menurut anda,bpk/ibu yang telah berpengalaman didunia saham ini. Apa artinya bagi trader forex? Pasar saham memang patut ditambahkan sebagai referensi analisa intermarket untuk meninjau nilai mata uang, tetapi bukanlah alat prediksi arah pergerakan kurs mata uang yang akurat secara absolut.
Inti dari kata sinergi adalah memanfaatkan perbedaan-perbedaan yang ada untuk mengatasi masalah dan memanfaatkan peluang.
Berikut adalah appeals untuk memilih grasp yang terbaik: Secara pemula forex memang sama, karena akun bar disediakan sebagai akun khusus dimana kita bisa berlatih dengan kondisi always tanpa perlu mendepositkan dana apapun karena maximize memberikan uang crossover sebagai payout-nya. 2. Setelah Anda berada di laman deposit, pilih bank yang Anda pakai. Sampai saat ini, telah tersedia BCA, MANDIRI, dan BRI. Binarybrokrerz telah diberikan kepada saya. Broker Bogus akan sentiasa cuba untuk menggalakkan anda untuk deposit lebih daripada minimum yang diperlukan. Adakah mereka dikawal Broker? Cuba Mengeluarkan keuntungan pertama anda. PERATURAN olymtrade mod AS PEMBERITAHUAN PENTING. Setakat ini ia digantung untuk pelanggan AS. Penonton Pasukan dan saya enggan selalu. Oleh itu, saya ingin mengambil alih tugas menyatukan maklumat yang diperlukan dan mengemukakan kepada pihak berkuasa apa saja sebagai kumpulan petisyen.
Pengertian Komoditas Perdagangan – Karakteristik, Jenis, Bahan Bakar, Industri.
Dan perkataan dengan tindakan sama agar mendapatkan kepercayaan penuh dari sang peminjam. Nokia 2.3 menghadirkan hardware yang digawangi chipset Mediatek MT6761 Helio A22 (12 nm) yang dikombinasikan dengan CPU Quad-core 2.0 GHz Cortex-A53. Ada juga RAM sebesar 2 GB untuk mendukung aktivitas hardware pada ponsel ini. Seperti yang telah dijabarkan sebelumnya, langkah berikutnya setelah penentuan waktu taruhan adalah penentuan harga komoditas. Langkah ini begitu sederhana. Anda hanya perlu menentukan perihal harga akan naik atau turun setelah jangka waktu tertentu. Perlu diketahui bahwa tidak semua komoditas memiliki trend bertengger di posisi tertentu. Ada saja komoditas yang mengalami penurunan harga atau down. Ada pula yang mengalami kenaikan.
Ripple membanggakan olymtrade mod diri memiliki transaksi yang lebih cepat, murah, dan aman dibandingkan dengan Bitcoin dan Ethereum. Dilihat dari kapitalisasi pasar, ini adalah mata uang krypto terbesar ketiga.
Binomo dapat untung dari mana?, saham pgas seputar Forex
BIAYA UBORAMPE SESAJEN RITUALNYA UANG GHOIB 100-500 JUTA MAHAR Rp.1.000.000.
Anda tentu pernah mendengar ungkapan ini: “Selalu ada sisi positif dari setiap hal”. Percayalah bahwa itu benar adanya, setidaknya dalam dunia trading.
Olymtrade mod
Cara trading yang benar
Baru-baru ini sekitar Agustus migrasi umum kartu debit Mandiri dari magnetic stripe ke chip recommended untuk nasabah tabungan Mandiri sudah resmi dimulai meskipun tampaknya masih di kantor-kantor cabang tertentu saat tulisan ini diupdate. Komoditas Spot.
Ini bukanlah strategi yang akan membantu Anda memprediksi pergerakan aset, namun itu adalah strategi yang paling penting yang harus diikuti ketika berdagang Opsi Biner. AYREX juga peduli tentang kesejahteraan keuangan Anda dan meskipun kami berada di sini untuk membantu Anda mendapatkan keuntungan dan membuat hidup Anda lebih baik, kami mengakui, bahwa setiap perdagangan membawa risiko keuangan. Kami sarankan Anda mengembangkan strategi keuangan Anda dan mengikutinya setiap saat ketika melakukan perdagangan. Jangan meletakkan semua uang yang Anda miliki untuk dipertaruhkan - berdagang merupakan prosedur tanpa emosi dan setiap pilihan harus dipikirkan baik-baik. Ingatlah bahwa Anda berada di sini untuk melakukan bisnis dan menghasilkan uang. Saat ini kondisi EURUSD sedang mengalami gejolak harga yang cukup dramatis, dengan pergerakan -0.8 pips atau -0.01% saja. Pada 13 maret pukul 14.00 ini terlihat harga menyentuh 1.1285 atau Anda bisa melihat pada tabel dibawah ini.
Bursa saham sebenarnya dunia yang asing bagi Linda. Saat pertama kali bermain saham, Linda bingung bukan main. Lulusan Fakultas Ekonomi Universitas Atma Jaya pada 1998 ini pusing melihat begitu banyak saham berjejer di aplikasi online trading. Jangankan menentukan saham mana yang harus dibeli, Linda bahkan tak paham cara melakukan transaksi jual-beli. Broker atau pialang saham yang mendampingi Linda juga tak banyak membantunya. Alhasil, ia harus mempelajari buku panduan menggunakan aplikasi. isyarat dagangan Forex hari ini. Dengan sentimen pasar yang terus bergeser sampai hari ini, penting untuk memastikan bahwa Anda dapat menyesuaikan strategi forex Anda. Karena untuk tetap untung dalam jangka panjang akan mengharuskan Anda untuk bisa beradaptasi dengan kondisi pasar yang terus berubah.
Beberapa broker bahkan akan menanggung biaya transaksi yang mungkin akan dikenakan biaya pembayaran Prosesor saat menyetorkan atau menarik dana dari pasangan mata uang valas terbaik yang sedang tren Anda. Setelah Anda memilih aset rahasia mendapatkan uang dan masa berlaku opsi, Anda memilih arah di mana Anda yakin harga aset akan bergerak. Rewards point ini bisa ditukar untuk pulsa, kuota data, dompet digital, voucher (game, makanan, minuman, atau belanja), hingga tiket nonton. Bagaimana CashPop bisa memberikan rewards point? Karena aplikator ini telah bekerja sama dengan sejumlah sponsor.

warc-identified-content-language: ind


content:
Apa gerangan yang dicari dari suguhan judi online? Tentu saja moral dalam banyak besar. Keuntungan melimpah di waktu yang singkat ialah keinginan segala pemain spekulasi online. Nah alasan inilah yang menunjuk sarangkartu menyampaikan permainan unggul bagi pemain judi. Supaya bisa secara mudah meraih keuntungan di permainan judi. Bahkan mampu mendapatkan banyak bonus selama mengikuti produk judi yang ada. Tanpa memikirkan resiko permainan yang besar.
Untuk mendapatkan khasiat dalam pertaruhan online terselip banyak cara. Pertama yaitu dengan menjuarai permainan spekulasi. Jadi sekali Anda menang Anda bisa mendapatkan pelajaran sebanyak Engkau melakukan taruhan. Lantas dikalikan dengan banyaknya pemain bandar yang ikut main. Menjadi semakin banyak tokoh dalam mono kali fragmen keuntungan yang bisa di dapatkan pun banyak pastinya.
Keuntungan beda bisa dalam dapatkan mulai bonus pada permainan. Premi dalam pertaruhan online sedang menarik serta banyak jenisnya. Sarangkartu menyingkirkan banyak ekstra permainan yang siap dalam dapatkan beserta mudah. Sejak bonus harian, atau komisi turnover, bonus mingguan, ekstra cashback, hadiah rollingan, terutama hingga premi jackpot. Segenap bonus itu bisa menjulang keuntungan dengan pesat.
Pokok Anda tau saja disini pun Kamu tidak memerlukan modal luas. Hanya beserta sarangkartu puluhan ribu saja Anda sudah siap main kurang lebih putaran santapan. Sangat permulaan dan mujur, itulah kalimat yang tepat mendefinisikan situs ini. Situs judi ini banyak tapi hanya lumayan yang mampu dipercaya. Maka pastikan Dikau menjadi salah satu pihak yang tidak salah di memilih website judi yang digunakan.
Beriktikad atau tidak situs yang satu itu menawarkan besar bonusnya kira player yang main di dalamnya. Saat lagi bisa untung beserta mudahnya lamun tidak atas judi. Apalagi situs pertaruhan asli yang bisa di percaya gak mudah pada dapatkan. Nah segeralah menuju situs sarangkartu yang mono ini. Dipastikan pastikan Kamu jadi member yang menjadi keuntungan mulai main pada dalamnya. Akan tetapi Anda pula wajib sadar permainan judi bukan santapan yang disarankan.


content:
Diameter Kubah (meter) Tinggi Kubah (meter) Kubah anda memiliki perkiraan luas … M2 Bahan Perkiraan Harga Kubah Enamel Kubah Galvalum
Harga Kubah Masjid Galvalum PT Anugrah Kubah Indonesia
Harga kubah masjid galvalum merupakan informasi penting untuk diketahui. Bagi kalian semua yang sedang mencari kubah masjid berbahan galvalum maka daftar harga kubah masjid galvalum ini akan membantu anda semuanya. Kubah masjid bisa terbuat dari beberapa bahan dasar, salah satu bahan dasar yang bisa digunakan untuk membuat kubah yaitu bahan galvalum. Bahan galvalum ini memiliki beberapa kelebihan … Read more
Daftar Harga Kubah Masjid Enamel PT Anugrah Kubah Indonesia
Daftar harga kubah masjid enamel merupakan informasi yang wajib anda ketahui bagi anda semua yang sedang memiliki rencana untuk membeli kubah masjid. Dengan mengetahui daftar harganya maka anda akan dengan mudah menyesuaikan kebutuhan dengan budget yang anda miliki. Kubah masjid adalah salah satu benda yang mampu menarik perhatian. Kehadiran kubah masjid dengan desain yang oke tentu … Read more
Kontraktor Kubah Enamel Surabaya
Sudah tidak dapat dipungkiri jika kehadiran sebuah kubah di dalam masjid mampu memberikan daya tarik yang lebih bagi masjid itu sendiri. Kalian semua yang sering berkunjung ke masjid pasti sudah tidak asing lagi dengan namanya kubah. Kubah adalah sebuah benda yang biasanya diletakkan di atas masjid, maksudnya di atas atap masjid. Dengan demikian maka kehadiran … Read more
Tempat Jual Kubah Masjid Terpercaya di Tangerang
Bagi kalian semua yang sedang mencari tempat jual Kubah di Tangerang maka PT Anugrah Kubah Indonesia merupakan jawaban yang paling tepat. perusahaan yang mengkonsentrasikan dirinya dibidang konstruksi bangunan ini siap melayani permintaan anda semuanya terkait dengan perencanaan serta pembuatan kubah masjid sesuai dengan keinginan anda semuanya. Hadir membawa teknologi canggih maka PT Anugrah Kubah Indonesia siap mengerjakan … Read more
Jual Kubah Panel Enamel Terpercaya
Kubah menjadi hal paling penting dalam membuat sebuah masjid. Banyak yang bingung di mana tempat untuk membuat kubah terpercaya dan hasilnya bagus. Mungkin PT Anugerah Kubah Indonesia bisa menjadi pilihan yang tepat buat anda. Karena memang sudah terbukti kualitasnya. PT Anugerah Kubah Indonesia, jual kubah panel enamel dengan bahan berkualitas dan harga terjangkau. Sehingga bisa tahan lama … Read more
Tempat Jual Kubah Masjid Terpercaya di Jakarta
Bagi kalian semua yang sedang mencari tempat jual kubah masjid di Jakarta maka PT. Anugrah Kubah Indonesia adalah jawaban yang tepat . perlu kalian ketahui bahwasanya PT. Anugrah Kubah Indonesia adalah perusahaan yang bergerak pada bagian kontruksi serta fokus melayani beragam perencanaan serta menerima pembuatan kubah masjid hingga beragam perlengkapan masjid lainnya. Tidak hanya sampai … Read more
Kontraktor Kubah Masjid Enamel, Harga Terbaik Dan Bergaransi
Ketika membangun sebuah masjid, kita tidak hanya memikirkan masalah desainnya dan proses pembuatan. Tetapi juga bagian kubah, karena hal inilah yang paling penting. Tanpa sebuah kubah, mungkin belum bisa disebut sebagai sebuah masjid. Jenis kubah masjid banyak sekali. Ada yang galvalum, enamel, beton, seng dan lainnya. Rata-rata saat ini sebagian besar masjid memakai jenis galvalum … Read more
Jual Kubah Masjid
Di era globalisasi seperti saat ini banyak sekali perusahaan yang hadir menawarkan berbagai macam produk dan juga hasil karya mereka seperti halnya perusahaan yang menawarkan jual kubah masjid murah. Tentu saja hal ini dilakukan karena untuk menarik minat dari konsumen untuk membeli dan juga memilih perusahaan penyedia jasa pembuatan kubah masjid tersebut. Hanya saja Anda sebagai konsumen … Read more
Pengrajin Kubah Masjid
Saat ini memang banyak sekali hadir berbagai jasa dan juga pengrajin kubah masjid yang akan membantu Anda untuk memiliki kubah masjid yang kokoh dan juga indah. Hanya saja meskipun Anda sangat membutuhkan kubah masjid tersebut namun Anda tidaklah boleh keliru, Anda haruslah jeli dan juga melihat siapa dan dari mana pengrajin kubah masjid tersebut. Sehingga dengan begitu kubah masjid … Read more


content:
Apakah Anda memiliki lesung pipi? Pemanis wajah ini adalah lekukan kecil yang dapat ditemukan di salah satu atau kedua sisi pipi. Dikenal dengan istilah “dimple”, lekukan kecil ini tidak hanya ditemukan di pipi, tetapi juga dapat muncul di dagu dan punggung bawah. Mungkin Anda sudah memperhatikan bahwa tidak semua orang memiliki lesung pipi. Hal ini dikarenakan lesung pipi terbentuk karena adanya perbedaan pada otot dan kulit wajah. Bahkan, lesung pipi sering dianggap sebagai kondisi keturunan, dan secara genetis dianggap sebagai ciri yang dominan. Namun, banyak perdebatan mengenai hal tersebut.
Bagaimana lesung pipi terbentuk?
Lesung pipi terkadang disebabkan karena adanya perubahan di otot wajah yang disebut zygomaticus major. Otot ini memegang peran penting dalam ekspresi wajah. Otot ini membantu mengangkat sudut mulut ketika Anda sedang tersenyum. Pada orang-orang yang tidak memiliki lesung pipi, otot zygomaticus major bermula dari tulang yang ada di pipi dan disebut tulang zygomatic. Otot ini kemudian turun ke bawah dan menyambung ujung mulut Anda. Pada orang-orang dengan lesung pipi, otot zygomaticus major terbagi ke dalam dua ikatan otot saat turun ke mulut. Satu ikatan bersambungan dengan ujung mulut, sementara ikatan lainnya berhubungan dengan mulut dan kulit di atasnya. Percabangan otot ini disebut dengan otot zygomaticus major ganda. Pergerakan kulit di atas zygomaticus major ganda saa Anda tersenyum akan membuat lesung pipi terbentuk. Karena lesung pipi merupakan hasil dari variasi otot yang terbentuk saat perkembangan janin, kondisi ini sering dianggap sebagai cacat bawaan lahir. Penting untuk diingat bahwa lesung pipi merupakan hal yang biasa terjadi, dan tidak memiliki efek negatif terhadap kesehatan.
Banyak orang menganggap bahwa lesung pipi merupakan sifat bawaan yang dominan. Namun, sangat sedikit penelitian yang membahas tentang genetik lesung pipi. Sulit untuk diketahui dan disimpulkan apakah lesung pipi merupakan sesuatu yang diwariskan atau tidak. Orang-orang dengan lesung pipi memang sering memiliki anak dengan lesung pipi juga. Hal ini mengindikasikan bahwa ada kemungkinan lesung pipi merupakan sifat bawaan yang dominan. Namun, tidak semua pasangan dengan lesung pipi memiliki anak dengan lesung pipi pula.
Selain itu, meskipun banyak orang akan memiliki lesung pipi seumur hidup mereka, beberapa kasus menunjukkan bahwa lesung pipi dapan berubah setelah beberapa waktu. Seseorang yang memiliki lesung pipi saat masih anak-anak mungkin akan kehilangan lesung pipi saat mereka beranjak dewasa. Begitu pula sebaliknya, anak-anak yang terlahir tanpa lesung pipi mungkin akan mengembangkan lesung pipi saat mereka tumbuh dewasa. Karena pola faktor keturunan pada lesung pipi sangat tidak dapat diprediksi, beberapa peneliti mengklasifikasikan lesung pipi sebagai sifat dominan tidak teratur. Hal ini berarti lesung pipi, dalam sebagian kasus dan tidak semuanya, merupakan hasil dari sifat turunan dominan. Penelitian lanjutan dibutuhkan untuk mengonfirmasi hal ini.
Apakah lesung pipi merupakan sebuah “cacat” yang menarik? Beberapa orang akan menganggap bahwa lesung pipi membuat senyum seseorang terlihat lebih muda dan menarik. Lesung pipi sering diasosiasikan sebagai bagian dari pemanis wajah dan bahkan tanda keberuntungan di beberapa budaya. Sebuah studi menunjukkan bahwa pria lebih tertarik pada wanita dengan ciri-ciri wajah yang mirip dengan mereka, seperti warna mata, warna rambut, dan lesung pipi. Ada kemungkinan, orang dengan lesung pipi akan lebih tertarik dengan orang yang memiliki kondisi serupa.
Read More
Alcohol Swab
Hidup Sehat April 13, 2020 0 comments Alishba
Salah satu cara untuk melindungi diri dari virus Corona atau COVID-19 adalah dengan mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan hand sanitizer. Selain itu, alcohol swab juga merupakan salah satu persediaan yang dibutuhkan masyarakat untuk membersihkan permukaan benda seperti handphone.
Alcohol swab tentunya sangat dibutuhkan di rumah sakit dan permintaannya tidak kalah tinggi dengan keperluan pribadi. Alcohol swab adalah benda yang penting untuk digunakan di fasilitas kesehatan untuk mensterilkan permukaan kulit manusia yang akan disuntik.
Kulit manusia yang disterilkan adalah salah satu prosedur untuk menangani pasien yang mengalami virus Corona. Alcohol swab diperlukan supaya untuk mencegah bakteri menyebar ke tubuh manusia atau masuk ke dalam kulit. Hingga hari Rabu, 1 April 2020, sudah terdapat 1.528 kasus virus Corona di Indonesia, dan mengakibatkan 136 orang meninggal dunia.
Fakta Tentang Alcohol Swab
Alcohol swab merupakan benda seperti tisu basah, namun mengandung isopropil alkohol sebesar 70% sebagai bahan aktif untuk membunuh bakteri. Anda dapat menemukan benda tersebut ketika Anda memesan galon untuk keperluan rumah tangga. Sebelum Anda menggantikan galon, Anda perlu membersihkan galon yang akan dipakai dengan alcohol swab supaya menghilangkan bakteri.
Alcohol swab sebenarnya digunakan sebagai bahan antiseptik di fasilitas kesehatan. Alcohol swab tidak hanya digunakan untuk membersihkan permukaan kulit pasien sebelum disuntik, namun juga dapat digunakan untuk membersihkan luka gores.
Alcohol swab dapat digunakan untuk membersihkan luka gores manusia, namun dalam skala ringan. Selain itu, isopropil alkohol yang ada pada alcohol swab dapat digunakan untuk membantu mengurangi rasa sakit pada otot.
Walaupun alcohol swab praktis untuk digunakan dan dapat dibawa ke mana saja, Anda juga perlu pahami bahwa alcohol swab:
Merupakan salah satu bahan yang mudah terbakar.
Hanya dapat digunakan untuk membersihkan permukaan kulit manusia bagian luar dan tidak dapat digunakan untuk bagian dalam kulit.
Harus digunakan di ruangan yang memiliki sirkulasi udara yang baik, karena memiliki sifat racun ketika manusia menghirup udara yang terpapar bahan tersebut.
Tidak untuk dikonsumsi, karena dapat mengganggu pernafasan manusia.
Alcohol swab juga sangat berbahaya ketika digunakan pada bagian mata dan area kulit yang luas. Anda perlu menggunakannya dengan hati-hati, terutama jika sedang menggunakannya di depan anak, karena dapat membahayakan tubuh. Anda juga perlu buang bahan tersebut secepatnya setelah Anda menggunakannya.
Gejala Yang Disebabkan Oleh Alcohol Swab
Agar melindungi diri dari kandungan berbahaya seperti alkohol swab, Anda juga perlu ketahui gejala yang akan terjadi jika Anda menggunakannya dengan sembarangan. Gejala-gejala tersebut antara lain:
Sesak nafas.
Tenggorokan membengkak sehingga jalan nafas tertutup.
Bentol-bentol pada kulit.
Bengkak pada bagian wajah.
Iritasi.
Luka bakar.
Rasa perih di kulit.
Penggunaan Alternatif Selain Alcohol Swab
Anda sebaiknya jangan menggunakan alcohol swab untuk membersihkan benda-benda seperti handphone, namun Anda sebaiknya gunakan semprotan disinfektan, karena memiliki fungsi yang sama, yaitu mencegah virus yang terkontaminasi di permukaan benda.
Anda sebenarnya dapat membuat disinfektan sendiri. Caranya dengan mencampurkan 5 sendok makan pemutih pakaian dan air sebanyak 3,5 Liter. Anda juga bisa menggunakan alkohol sebesar 70% yang tersedia di toko-toko.
Setelah Anda membuatnya, Anda dapat menyemprot sedikit ke kapas atau tisu, kemudian usapkan ke benda-benda yang Anda pikir terkontaminasi virus Corona. Dengan cara ini Anda mencegah diri untuk membeli barang kebutuhan secara berlebihan, namun juga membantu tenaga medis dengan tidak membeli alcohol swab.
Read More
Manfaat Mengkonsumsi Jamur Portobello
Hidup Sehat March 24, 2020 0 comments Alishba
Tahukah Anda bahwa jamur portobello merupakan salah satu jamur yang paling banyak dikonsumsi di dunia? Ternyata di antara sebagian besar jenis jamur lain, terutama yang disebut “jamur obat,” portobello dikenal sebagai pejuang kanker alami dan pelindung sistem kekebalan tubuh.
Jamur Portobello adalah jamur kancing putih dan jenis jamur. Selain rendah kalori dan sangat baik untuk diet. Jamur portobello juga merupakan sumber yang baik dari beberapa nutrisi penting, yang berarti mengkonsumsi jamur portobello dalam diet Anda dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda.
Karena portobello adalah jenis jamur, jamur mencari bahan organik, artinya mereka tumbuh dengan menyerap nutrisi dari tanah dan bahan pembusuk, seperti kayu atau bahkan kotoran hewan. Ini memungkinkan jamur portobello menjadi sangat padat nutrisi, dan ketika dimakan, nutrisi mereka kemudian membantu menghilangkan racun dari tubuh dan mengais radikal bebas yang berkontribusi pada penyakit.
Apa saja manfaat dari jamur portobello? Berikut adalah beberapa alasan mengapa jamur portobello menjadi tambahan yang bagus untuk diet Anda:
Dapat Membantu Menurunkan Risiko Kanker
Portobello mengandung CLA, yang telah terbukti membantu menghambat proliferasi sel dan menginduksi apoptosis (kematian sel abnormal atau kanker). Jamur portobello adalah satu-satunya sumber nabati / non-daging dari CLA dan menjadikannya unik dan berharga dalam diet vegetarian. Jamur portobello dianggap sebagai salah satu makanan pelawan kanker terbaik di dunia.
Mengandung Antioksidan dan Antiinflamasi Alami
Jamur secara umum adalah salah satu sumber makanan terbaik L-ergothioneine (ERGO). Penelitian telah menemukan bahwa kadar ERGO yang rendah dikaitkan dengan risiko lebih tinggi untuk menyebabkan penyakit radang kronis, terutama yang mempengaruhi sel darah merah atau hemoglobin. Penelitian juga menunjukkan bahwa antioksidan yang sangat stabil, bermanfaat untuk menangkal kerusakan DNA mitokondria dan melindungi Anda dari penyakit neurodegeneratif, terutama penyakit Parkinson.
Pengganti yang Baik untuk Daging
Jamur menjadi alternatif populer untuk daging, dengan manfaat tambahan karena lebih rendah kalori, lemak, natrium, dan bebas dari susu, kacang-kacangan atau kedelai. Selain itu, jamur portobello juga mengandung banyak protein dibandingkan dengan daging merah.
Sumber Vitamin B yang Baik
Untuk sayuran, jamur portobello mengandung vitamin B yang sangat tinggi, termasuk niasin (vitamin B3) dan riboflavin (vitamin B2). Vitamin B diperlukan untuk mempertahankan tingkat energi tinggi Anda, kesehatan kognitif dan membantu tubuh Anda pulih dari stres.
Sedangkan Niasin membantu mendukung fungsi sistem kardiovaskular dan metabolisme yang kuat pada tubuh Anda, termasuk memainkan peran dalam menjaga kadar kolesterol dan tekanan darah Anda tetap terkendali.
Lalu riboflavin bermanfaat untuk mencegah atau mengobati sakit kepala dan migrain, dapat menurunkan gejala PMS, melindungi mata Anda dari penyakit seperti glaukoma, dan membantu mencegah anemia. Selain itu, Vitamin B juga mendukung kulit Anda tetap sehat, bermanfaat untuk mencegah diabetes dengan membantu menjaga kadar gula darah normal, dan dapat membantu Anda mengatasi kelelahan, nyeri sendi, dan radang sendi.
Menyediakan Tembaga dan Selenium
Tembaga adalah trace mineral yang ditemukan dalam jamur portobello yang memainkan peran penting dalam produksi hemoglobin dan sel darah merah Anda, juga mendukung metabolisme yang sehat, dan diperlukan untuk pertumbuhan, perkembangan dan perbaikan jaringan ikat yang sedang berlangsung.
Membuat jamur portobello yang sehat cukuplah mudah. Jamur portobello dapat disajikan melalui berbagai metode memasak, sehingga Anda dapat menumis, memanggang, atau memanggang jamur sesuka hati Anda.
Read More
Daftar 7 Obat Tradisional Kanker Payudara
Hidup Sehat, Penyakit March 23, 2020 0 comments Alishba
Jika terserang suatu penyakit, tidak sedikit pasien yang akan mencari obat tradisional sebagai pendamping pengobatan medis dari dokter. Jika kamu mengidap kanker payudara kamu bisa mengonsumsi obat tradisional sebagai perawatan pendamping. Obat-obatan tradisional biasanya adalah bahan-bahan yang sudah sering kita lihat bahkan kita konsumsi sebagai bahan masakan, sayur-sayuran, buah-buahan dan lain-lain. Berikut ini adalah 7 obat tradisional untuk penderita kanker payudara:
Bawang Putih
Bawang putih terkenal sebagai bahan penyedap rasa. Selain itu, bawang putih yang sering kita temukan di dapur ini juga berfungsi sebagai obat tradisional bagi kanker payudara. Bawang putih mengandung senyawa ajoene yang mampu memperlambat produksi sel-sel kanker. Tak hanya itu, bawang putih memiliki sifat anti kanker yang berasal dari kadar sulfida organik dan polisulfida yang tinggi. Ekstrak bawang putih juga dikenal bisa mengeliminasi zat karsinogen penyebab kanker, dapat meningkatkan enzim detoksifikasi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kunyit
Obat tradisional untuk kanker payudara selanjutnya adalah kunyit. Tanaman herbal ini menyimpan senyawa kurkumin yang tinggi yang merupakan antioksidan yang diklaim efektif untuk menghambat berkembangnya sel kanker di area paru, kulit, payudara dan lambung. Tak hanya itu, sebuah riset menyebutkan juga bahwa senyawa kurkumin sanggup menghambat tumbuhnya sel kanker di semua stadium. Tanaman berwarna kuning ini juga bisa meningkatkan kadar antioksidan alami di dalam tubuh.
Teh Hijau
Teh hijau yang sering kita minum bisa menjadi obat kanker payudara. Senyawa polifenol yang ada di dalam teh hijau ini berperan sebagai zat antikanker. Pada sebuah riset menyebutkan bahwa tanaman teh hijau efektif untuk melawan tumor dan mutasi genetik. Pada sebuah penelitian, terdapat 472 pasien pengidap kanker payudara stadium I dan II, kemudian mengonsumsi lebih dari 5 cangkir teh hijau per hari atau setara dengan delapan gelas, menghasilkan tingkat kambuhnya kanker payudara lebih rendah sebesar 16,7 % daripada mereka yang mengonsumsi teh hijau kurang dari empat cangkir per hari. Teh hijau mampu membantu kanker payudara stadium I dan II, namun tidak bagi kanker payudara stadium III karena pada stadium ini sudah terjadi perubahan genetik di dalam sel.
Daun Belalai Gajah
Kandungan senyawa antikanker alkaloid yang terdapat di daun belalai gajah kerap dijadikan bahan dalam kemoterapi modern. Tanaman ini mampu menangkal radikal bebas karena berasal dari kandungan yang antioksidannya tinggi seperti terpenoid, steroid, flavonoid, saponin, tannin dan asam fenolik.
Bajakah
Tanaman bajakah ini sering ditemukan di hutan pedalaman Kalimantan, bajakah bisa menjadi obat tradisional kanker payudara karena melihat hasil riset yang dilakukan oleh laboratorium Universitas Lambung Mangkurat, Banjarmasin. Tanaman bajakah diklaim mengandung empat puluh macam senyawa yang bisa menyembuhkan kanker. Meskipun demikian, masih harus ada riset lebih jauh untuk pembenarannya. Sejak dulu kala, tanaman ini sudah sering digunakan oleh masyarakat pedalaman Dayak untuk mengobati berbagai penyakit.
Pare
Pare yang sering kita makan, menawarkan banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Mempunyai rasa yang pahit, pare juga bisa mencegah kanker payudara. Pare menyimpan kandungan antioksidan seperti flenol dan flavonoid yang mampu melawan radikal bebas yang bisa menimbulkan penyakit diabetes, melemahkan fungsi ginjal dan kanker. Tak hanya itu, pare juga banyak mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Brotowali
Daun brotowali mengandung antioksidan melanoma dan flavonoid yang berfungsi melawan radikal bebas penyebab kanker payudara. Selain itu, kandungan ekstrak batang brotowali juga mengandung potensi terhadap antikanker.
Read More
Manfaat Bekatul Bagi Tubuh
Hidup Sehat March 20, 2020 0 comments Alishba
Bekatul merupakan bagian dari padi, bekatul sendiri adalah bagian terluar dari bagian bulir yang terbungkus oleh sekam. Bulir adalah buah sekaligus biji berbagai tumbuhan serealia sejati, seperti padi, gandum, dan jelai. Namun, bekatul juga dapat diperoleh pula dari jagung, gandum, milet, serta jelai. Lalu apakah bekatul memiliki manfaat kesehatan?
Pada umumnya, bekatul memiliki manfaat untuk mengobati diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, alkoholisme, obesitas, dan AIDS serta untuk mencegah kanker perut dan usus besar dan mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskular). Selain itu bekatul juga dapat dikonsumsi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan energi dan meningkatkan kinerja atletik serta meningkatkan fungsi hati dan sebagai antioksidan. Bekatul sendiri juga biasa digunakan dalam bentuk minyak bekatul yang bermanfaat untuk untuk kolesterol tinggi.
Bagaimana cara bekatul bekerja bagi kesehatan tubuh? Bekatul dapat membantu menurunkan kolesterol karena minyak yang dikandungnya memiliki zat yang dapat menurunkan penyerapan kolesterol dan meningkatkan eliminasi kolesterol. Salah satu zat dalam bekatul dapat menurunkan penyerapan kalsium, yang dipercaya membantu mengurangi pembentukan jenis batu ginjal tertentu.
Berikut kegunaan bekatul yang dipercaya efektif dan bermanfaat bagi kesehatan:
Ruam kulit alergi (dermatitis atopik)
Menempatkan rebusan air bekatul pada kulit ternyata dapat mengurangi ruam pada kulit Anda yang alergi.
Kanker perut
Makan serat makanan, seperti bekatul, dapat mengurangi risiko kanker lambung.
Tingginya kadar kalsium dalam urin
Mengkonsumsi bekatul melalui mulut membantu mencegah batu ginjal pada orang dengan kadar kalsium tinggi dalam urin.
Kolesterol Tinggi
Mengikuti diet rendah lemak dan mengkonsumsi 85 gram bekatul penuh lemak per hari dapat menurunkan kolesterol total sebesar 8% dan kolesterol “low” low-density lipoprotein (LDL) sebesar 14%.
Rambut rontok
Penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan bekatul ke kulit kepala dapat meningkatkan ketebalan rambut pada pria, tetapi tidak pada wanita, dengan rambut rontok androgenik.
Diabetes
Hasil penelitian menunjukkan bahwa konsumsi bekatul yang stabil sama baiknya dengan tepung beras giling untuk mengurangi gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
Bau mulut.
Mengoleskan minyak bekatul di mulut dan kemudian mengeluarkannya kembali dapat mengurangi bau mulut pada wanita hamil.
Untuk mendapatkan manfaat dari bekatul, tentu saja Anda perlu untuk mengkonsumsi bekatul itu sendiri secara konsisten. Tetapi Anda juga perlu mengetahui dosis yang sesuai untuk mendapatkan manfaat bekatul. Dosis berikut telah dipelajari dalam penelitian ilmiah:
Untuk menurunkan kolesterol tinggi: Anda disarankan untuk mengkonsumsi bekatul sebanyak 12-84 gram per hari atau 4,8 gram minyak bekatul per hari.
Untuk mengurangi risiko batu ginjal: Anda perlu mengkonsumsi 10 gram bekatul dua kali sehari selama 3 hingga 5 tahun.
Ternyata bekatul memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan, oleh karena itu tidak ada salahnya untuk Anda mengkonsumsi bekatul. Namun Anda tetap disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda jika Anda ingin memasukan bekatul dalam diet Anda sehari-hari.
Read More
Cara Mudah Merapikan Gigi Tanpa Behel
Hidup Sehat February 26, 2020 0 comments Alishba
Tahukah Anda bahwa ada cara lain untuk merapikan gigi tanpa behel? Penggunaan kawat gigi atau yang biasa disebut behel merupakan metode yang paling populer untuk membuat susunan gigi menjadi lebih rapi. Merapikan gigi adalah prosedur kecantikan yang dilakukan untuk mengubah bagian gigi yang tidak sempurna. Banyak orang yang ingin melakukan langkah ini karena susunan giginya menumpuk, bentuk gigi tidak beraturan, atau gigi yang terlalu maju alias tonggos.
Sejalan dengan perkembangan teknologi dan ilmu pengetahuan dalam kedokteran gigi, saat ini Anda bisa merapikan gigi tanpa menggunakan behel. Ada metode lain yang bisa membuat susunan gigi menjadi lebih rapi, dengan waktu yang cukup singat, prosesnya lebih cepat dan lebih indah secara estetika. Hal yang perlu Anda ingat saat ingin merapikan gigi tanpa behel, pastikan Anda mendatangi dokter gigi atau orthodontis, bukan ke sembarang dokter apalagi tukang gigi. Dokter yang professional akan menyesuaikan perawatan dengan usia, rahang, dan kondisi gigi pasien.
Berikut cara merapikan gigi tanpa behel:
Aligner
Aligner merupakan alat penyanggah gigi yang terbuat dari plastik bening, tipis dan memiliki ukuran yang sesuai dengan bentuk gigi Anda. Fungsi aligner ini yaitu untuk merapatkan gigi dan harus diganti setiap 2-3 minggu sekali sampai Anda mendapatkan struktur gigi yang sesuai dengan keinginan atau evaluasi dari dokter yang menangani.
Terdapat beberapa hal yang harus Anda perhatikan saat ingin merapikan gigi dengan aligner. Pertama, aligner harus di copot saat makan dan menyikat gigi. Kedua, pencopotan dan pemasangan kembali harus dilakukan oleh pasien sendiri sehingga pasien bertanggung jawab sendiri atas kebersihan aligner yang digunakan.
Retainer
Bentuk antara aligner dan retainer memang sekilas terlihat mirip, karena terbuat dari plastic yang bening dan menutupi permukaan gigi. Hanya saja, penggunaan retainer tidak bisa dicopot-pasang. Retainer biasanya digunakan setelah dokter gigi Anda melakukan perawatan penguat atau penambalan gigi. Setelahnya, dokter bisa meminta Anda melanjutkan pemakaian retainer hanya pada malam hari. Saat siang, retainer bisa disimpan di dalam kotak khusus yang diberikan oleh dokter gigi untuk menjaga retainer agar tetap steril.
Resin gigi
Cara merapikan gigi tanpa behel ini dilakukan dengan mengaplikasikan resin yang warnanya senada dengan gigi di permukaan gigi. Resin dikeraskan dengan menggunakan sinar khusus sehingga terbentuk ikatan yang dapat mengisi jarak antar gigi, menambal lubang kecil dan menghaluskan ujung gigi yang terasa kasar.
Mahkota gigi
Mahkota gigi bekerja seperti topi yang dilekatkan di atas gigi sehingga bisa menggantikan fungsi sebagain besar permukaan gigi. Mahkota gigi terbuat dari porselen yang dilebutkan ke logam dan berfungsi mengembalikan susunan gigi, kontur gigi, serta penampakan gigi.
Veneer
Merapikan gigi dengan venner saat ini sedang populer. Veneer merupakan lapisan tipis yang bertindak seperti cangkang gigi yang biasanya terbuat dari poselen. Beberapa dokter gigi juga bisa menggunakan bahan veneer lainnya yang memiliki warna senada dengan gigi sehingga bisa memberi efek gigi yang bersih dan cerah.
Cara merapikan gigi dengan veneer mirip dengan pemakaian kuku palsu, yakni dengan menempelkannya di permukaan gigi. Penggunaan veneer juga bisa digunakan untuk merapatkan jarak antar gigi ketika behel tidak bisa melakukannya.
Kontur gigi
Cara merapikan gigi tanpa behel ini merupakan salah satu prosedur yang paling konservatif. Anda mungkin mengenal proses ini dengan nama lain, seperti odontoplasti, enameloplasti, stripping atau slenderizing.
Biasanya orang yang melakukan prosedur ini untuk memiliki estetika gigi yang lebih indah, serta senyum yang lebih menawan. Dari segi kesehatan, cara merapikan gigi ini juga bisa membuat proses menguyah makanan lebih nyaman.
Apapun proses merapikan gigi yang Anda pilih, pastikan Anda melakukannya di dokter profesional dan klinik gigi yang terpercaya. Jangan mudah tergoda untuk merapikan gigi di tukang gigi, sekalipun mereka menawarkan harga yang murah.
Read More
Profil Rumah Sakit Murni Teguh
Hidup Sehat February 17, 2020 0 comments Alishba
Rumah Sakit Murni Teguh merupakan sebuah rumah sakit dengan nama lain Murni Teguh Memorial Hospital. Rumah sakit ini pertama kali dusulkan oleh dr. Mutiara, MHA, MKT dan team. Nama ini diambil dari nama Ibu Murni teguh yang semasa hidupnya adalah seorang wanita yang dermawan. Dia selalu mengulurkan tangan kepada siapapun yang membutuhkan. Rumah Sakit Murni Teguh saat ini terletak di Jalan Jawa No. 2 di Pusat Kota Medan.
Dengan mengusung motto “Make Tomorrow More Healthy”, Rumah Sakit Murni Teguh memiliki visi menjadi rumah sakit yang terkemuka dengan fokus pada bidang onkologi dan kardiovaskuler serta pusat Pendidikan kesehatan. Untuk mewujudkan misi tersebut, Rumah Sakit Murni Teguh memiliki misi sebagai berikut:
Memberikan pelayanan kesehatan berkualitas serta menyeluruh kepada masyarakat terutama pelayanan onkologi dan kardiovaskuler.
Mengembangkan tenaga kesehatan yang kompeten di bidang ilmu kedokteran, keperawatan dan tenaga kesehatan lainnya.
Menyelenggarakan pelayanan kesehatan yang didukung oleh fasilitas dan teknologi terkini.
Fasilitas dan pelayanan yang terdapat di Rumah Sakit Murni Teguh, antara lain:
Instalasi Rawat Jalan
Klinik Spesialis
Klinik Kesehatan Keluarga
Klinik Umum
Klinik Gigi
Klinik Penyakit Tropis
Travel Medicine Clinic
Pain Clinic
Laboraturium
Bank Darah
Biomolekuler
Mikrobiologi
Parasitologi
Patologi Anatomi
Patologi Klinik
Radiotherapy
CT-Simulator dan Immobilisasi
Virtual Simulator
Treatment Planning System
Terapi dengan LINAC
Brachytherapy
Radiology
General X-Ray
Ultrasonography (USG)
Mammography
128 slice CT Scan
MRI 1,5 Tesla
Intervention Radiology
Pusat Jantung dan Vaskular
ECG
Treadmill Test
Echocardiology
Holter Monitoring
Cardiac Catheterization Laboratory
Endoscopy
Esophagoscopy
Gastroscopy
Colonoscopy
Bronchoscopy
ERCP
Rehabilitas Medik
Physiotherapy
Speech Therapy
Occupation Therapy
Orthotic Prosthetic
Layanan Umum
Instalasi Gawat Darurat (24 Jam)
Instalasi Rawat Inap (367 Tempat Tidur)
Intensive Care
ICU/ ICCU/ PICU/ NICU
Fasilitas Umum
Auditorium
Cafetaria
Commercials Area
Fitness Gym
Homestay
Lainnya
Operating Theatres
ESWL
Laporoscopic Surgery
Oncology – Hematology Day Care Centre
Instalasi Farmasi
Medical Check Up
Lifestyle Clinic
Murni Teguh Smart IVF
Home Care
Palliative Care
EEG
EMG
Ambulance Service
Terdapat tiga rumah sakit yang didirikan oleh Murni Teguh Memorial Hospital, di antaranya adalah Rumah Sakit Aminah, Rumah Sakit Murni Teguh Sudirman Jakarta dan Rumah Sakit Ibu dan Anak Murni Teguh Rosiva.
Rumah Sakit Aminah berada di Jalan HOS Cokroaminoto No. 4A, Tangerang. Pelayanan yang diberikan oleh rumah sakit ini antara lain:
Pelayanan Gawat Darurat
Rawat Inap
Rawat Jalan
Rawat Khusus
Penunjang Medik
Fasilitas Khusus
Fasilitas Umum
Rumah Sakit Murni Teguh Sudirman Jakarta berada di Jalan Sudirman No. 86, Jakarta. Di rumah sakit ini terdapat beberapa pelayanan unggulan seperti:
Fertility
Urology
Endocrine and Diabetic
Diagnostic
Orthopaedic and Hand
Dermatology & Venereology
Medical Check Up
Rumah Sakit Ibu dan Anak Murni Teguh Rosiva terletak di Jalan Bangka No. 15, Medan. Pelayanan yang terdapat di rumah sakit ini adalah:
Pelayanan Gawat Darurat
Pelayanan Rawat Jalan
Pelayanan Rawat Inap
Pelayanan Kamar Bersalin (Delivery)
Pelayanan Kamar Bayi (Nursery)
Pelayanan Kamar Bedah
Pelayanan Rawat Intensif (ICU/PICU/NICU)
Pelayanan Laboraturium
Itulah profil dari rumah sakit Murni Teguh yang perlu diketahui. Semoga membantu.
Read More
Cara Menghitung Berat Badan Ideal
Hidup Sehat January 10, 2020 0 comments Alishba
Kebanyakan dari Anda tentu peduli dengan berat badan yang Anda miliki saat ini. Apakah Anda sudah memiliki berat badan ideal atau mungkin Anda sudah dapat dikategorikan sebagai obesitas?
Berat badan berlebih bukan hanya melihat bentuk badan saja, tetapi ada hitungan pasti.
Mengetahui apakah seseorang memiliki berat badan ideal atau tidak adalah dengan cara menghitung Indeks Massa Tubuh (Body Mass Index atau BMI). Caranya dengan membagi berat badan (dalam kilogram) dengan kuadrat tinggi badan (dalam meter).
Bila angka yang didapatkan lebih dari 25, seseorang sudah dikategorikan sebagai obesitas.
Jika seseorang memiliki obesitas dan kelebihan berat badan, ini dapat meningkatkan risiko mengalami masalah kesehatan, termasuk sindrom metabolik, radang sendi, dan beberapa jenis kanker.
Bagaimana cara Anda menghitung berat badan ideal?
Cara menghitungnya adalah berat badan dibagi tinggi badan di pangkat dua. Contohnya, Anda memiliki berat badan 65 kg dengan tinggi badan 155 cm. Maka cara menghitung BMI adalah dengan membagi berat badan dengan tinggi badan (dalam meter) yang dikuadratkan).
65 : (1,55)2 = 27.1
Setelah menemukan angkanya, maka masukkan dalam indikator BMI untuk kawasan Asia yaitu:
Kurus: <18.5
Normal: 18.5-22.9
Overweight: 23-24.9
Obesitas: >25
Dengan mengetahui angka BMI, Anda dapat lebih waspada dengan kondisi kesehatan Anda. Saat angka BMI Anda dikatgeorikan overweight, Anda perlu melakukan diet dan olahraga agar tidak berkembang menjadi obesitas.
Obesitas bukan hanya perkara penampilan saja, tetapi merupakan kondisi medis yang memerlukan penanganan. Selain itu, ada risiko kesehatan yang mengintai saat seseorang mengalami obesitas seperti diabetes, penyakit jantung, hingga kanker.
Anda dapat mencapai berat badan ideal dengan rutin melakukan olahraga ringan, memperbanyak makan sayur, minum air putih, dan menghindari makanan manis serta berlemak. Bila Anda malas berolahraga, Anda dapat menggantinya dengan aktivitas lain yang dapat membakar kalori seperti naik-turun tangga, berjalan kaki, maupun membersihkan rumah.
Kuncinya adalah tetap aktif bergerak serta memilih makanan yang bergizi.
Beberapa orang membutuhkan usaha lebih banyak untuk dapat mencapai berat badan ideal. Anda hanya perlu melakukan gaya hidup sehat secara konsisten. Memiliki berat badan ideal membutuhkan proses dan komitmen, tidak bisa dilakukan secara instan. Anda juga bisa berkonsultasi dengan dokter dan ahli gizi agar pola diet Anda tidak sembarangan. Diet yang salah justru dapat membahayakan tubuh. Mencapai berat badan ideal bukanlah dengan membiarkan tubuh Anda kelaparan, melainkan dengan memperbaiki pola makan dan lebih aktif bergerak.
Read More
Menari Ternyata Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan Mental
Hidup Sehat September 25, 2019 0 comments Alishba
Menari merupakan bentuk ekspresi kebahagiaan, perayaan peristiwa dalam hidup, serta bentuk dari ritual kultur dan agama. Menari juga memiliki manfaat untuk fisik dan kognitif yang melebihi bentuk olahraga lainnya.
Manfaat menari untuk kesehatan
Bukti kesehatan yang didapat dari olahraga memang tak terbantahkan. Penelitian psikologis menunjukan aktivitas yang dilakukan secara teratur bisa membentuk otot dan tulang, mengurangi lemak, menurunkan tekanan darah dan meningkatkan jumlah lemak baik pada tubuh. Semua manfaat diatas dari berbagai jenis aktivitas bisa didapat sekaligus dari menari. Jika dilakukan secara berkelanjutan, menari dapat memberikan efek positif bagi kebugaran tubuh dan bagian kognitif otak kita. Selain menyenangkan, banyak sekali manfaat kesehatan yang bisa kita dapatkan dari menari.
Menari merupakan gabungan aktivitas fisik, ekspresi kreatif dari gerakan dan emosional, serta interaksi sosial. Apalagi, jika menggabungkan tarian dengan musik, bisa memberikan manfaat lebih dari jenis olahraga apapun. Musik dapat menstimulasi otak dan mengaktifkan saraf sensori. Menari juga bisa meningkatkan keseimbangan dan kualitas hidup orang-orang yang mengidap Parkinson atau kelainan terkait gerakan tubuh lainnya.
Beberapa penelitian mengindikasi bahwa menguasai gerakan tari dapat meningkatkan memori dan cara pemecahan masalah. Hasil penelitian lain juga menunjukan bahwa menari dapat memberikan peningkatan terhadap kesehatan mental yang memberikan dorongan untuk merasa lebih bahagia.
Dr. Lauren Elson, mantan penari profesional yang memiliki spesialisasi pada olahraga dan rehabilitasi di Harvard-affiliated Spaulding Rehabilitation Network, menyebutkan bahwa menari itu mudah di lakukan oleh siapa pun. Menari merupakan salah satu cara untuk berhubungan dengan tubuh kalian sendiri, musik, dan orang lain. Seperti yang kita tau, menari memiliki banyak manfaat untuk fisik, kognitif dan sosial.
Cara memulainya
Bagi Anda sudah pernah menari sebelumnya, atau memang memiliki hobi menari, Anda pasti sangat tahu bagaimana sensasi menari itu.Tetapi, jika Anda adalah tipikal orang yang pemalu dan merasa tidak begitu ahli untuk menari atau belum pernah menari sama sekali dan ingin mencobanya, berikut ini beberapa tips untuk memulainya!
Ambil kelas tari. Ada beberapa jenis kelas menari yang bisa Anda ikuti, seperti tai chi atau kelas meditasi yang menyuguhkan musik-musik relaksasi. Ada pula kelas zumba, olahraga aerobik yang merupakan kombinasi langkah dan pergerakan dari beberapa musik tradisional, atau paling sering musik Latin.
Tari balet dapat menguatkan otot dan meningkatkan keseimbangan, atau kelas tari tap untuk lebih membentuk dan menguatkan tulang. Banyak pula beberapa jenis tarian lain yang membuka kelas latihan bagi pemula, diantaranya ballroom, belly dance, hip-hop, jazz, pole dance, dan lain sebagainya.
Menarilah dirumah. Internet memiliki jangkauan luas untuk mencari video tutorial atau instruksi menari, seperti “Dance for Dummies” yang mendemonstrasikan langkah-langkah tari dalam slow motion atau gerakan lambat agar lebih mudah diikuti dan Anda bisa juga mengatur sendiri kecepatan tarian yang Anda inginkan. Anda hanya perlu menyiapkan baju dan sepatu yang nyaman serta tempat yang cukup luas untuk bebas bergerak.
Read More
10 Mitos Seputar Pencernaan Yang Banyak Beredar
Hidup Sehat May 1, 2019 0 comments Alishba
Salah satu gangguan kesehatan yang kerap membatasi aktivitas harian adalah masalah pencernaan. Jangan heran jika ada banyak teori dan informasi seputar penyebab dan cara mengatasi masalah pencernaan ini di masyarakat. Namun, Anda tetap harus waspadai karena banyak pula mitos yang tersebar di antara informasi-informasi tersebut.
1. Pencernaan Permen Karet Membutuhkan Waktu Bertahun-Tahun
Bagi Anda yang pernah mendengar informasi bahwa permen karet dapat dicerna dalam waktu yang lama, hal ini jelas perlu diluruskan. Faktanya, kandungan karet pada permen memiliki sifat yang kebal terhadap enzim pencernaan. Dengan kata lain, permen karet tidak dapat dipecah dan dicerna oleh organ-organ pencernaan dalam waktu lama sekalipun. Bahkan, asam lambung pun tidak mampu untuk memecah serta mencerna permen karet.
2. Makanan Pedas Menyebabkan Maag
Para pecinta makanan pedas seharusnya lega karena anggapan mengenai makanan pedas yang berbahaya untuk lambung hanyalah sebuah mitos. Pasalnya, luka atau iritasi pada lapisan perut dapat terjadi karena adanya infeksi bakteri yang disebut Helicobacter pylori (H. pylori). Selain itu, penyebab lain yang juga kerap diacuhkan adalah asupan obat penghilang rasa sakit, seperti aspirin, ibuprofen, atau naproxen. Mungkin makanan pedas dapat memperparah kondisi ini. Akan tetapi, makanan pedas bukanlah penyebabnya.
3. Mengangkat Beban Berat Mengakibatkan Hernia
Hernia atau yang juga populer dengan sebutan ‘turun berok’ banyak dikaitkan dengan kebiasaan mengangkat beban berat. Mungkin ini merupakan salah satu penyebabnya, tetapi perlu diingat bahwa penyebab hernia bukan hanya kebiasaan mengangkat beban berat. Hernia juga bisa terjadi akibat konstipasi kronis atau batuk.
4. Hanya Pecandu Alkohol yang Mengalami Sirosis
Memang benar bahwa terlalu banyak mengonsumsi alkohol dapat menyebabkan sirosis, atau suatu kondisi di mana sel-sel hati rusak dan digantikan oleh jaringan parut. Meskipun begitu, masih ada penyebab lain yang harus Anda waspadai, seperti hepatitis B dan C. Walaupun minum terlalu banyak hampir selalu menyebabkan masalah pada kerusakan hati, masalah ini tidak selalu mengarah pada sirosis.
5. Kacang-kacangan Menyebabkan Divertikulitis
Dulu, kebanyakan dokter akan menganjurkan pasien dengan kondisi divertikulitis, di mana kantong-kantong di dinding usus besar meradang dan terinfeksi, untuk menghindari mengonsumsi kacang-kacangan, jagung, popcorn, dan makanan dengan biji-biji kecil, seperti stroberi atau kiwi. Hal ini disebabkan rasa takut jika potongan-potongan makanan ini akan menempel di kantong dan menyebabkan rasa sakit. Namun, studi terbaru menunjukkan sebaliknya. Asupan kacang-kacangan dan buah-buahan berserat tinggi akan membantu seseorang terhindari dari masalah pencernaan ini.
6. Kacang Menyebabkan Perut Bergas
Jika Anda sering menghindari kacang untuk mengatasi perut yang bergas, hal itu akan percuma. Sebab, kacang bukanlah penyebab perut Anda menjadi bergas. Sebaliknya, beragam produk susu terbukti menyebabkan lebih banyak gas daripada makanan lain, terutama seiring bertambahnya usia dan berkurangnya kemampuan tubuh dalam menyerap gula dalam susu (laktosa). Untuk meredakan masalah, carilah produk yang bebas laktosa atau minum obat laktase yang dijual bebas sebelum Anda mengonsumsi makanan dengan kandungan susu.
7. Merokok Meredakan Mulas
Banyak orang menganggap bahwa merokok dapat meredakan rasa mulas. Padahal, merokok sebenarnya dapat menambah gejolak di perut dan meningkatkan rasa mulas. Nikotin dapat merilekskan otot di bagian atas perut Anda yang menjaga percikan asam (refluks) kembali ke kerongkongan Anda. Semakin banyak refluks asam akan meningkatkan rasa mulas.
8. Pertambahan Usia Menyebabkan Sembelit
Orang-orang memang cenderung mengalami sembelit seiring bertambahnya usia, tetapi tubuh yang menua itu sendiri tidak bisa dianggap menjadi penyebab. Orang dewasa yang lebih tua sering menggunakan obat-obatan yang dapat membuat saluran pencernaan lamban. Mereka juga cenderung kurang berolahraga, tidak lagi menjaga makan dengan baik, dan kurang minum cairan, yang semuanya dapat berisiko mengakibatkan sembelit.
9. Serat Tidak Berpengaruh pada Keluhan Diare
Pada awalnya, memang terdengar tidak masuk akal bahwa serat, yang sangat terkenal untuk memperbaiki sembelit, juga dapat membantu diare dengan masalah pencernaan yang bertolak belakang. Sayangnya, hal ini adalah fakta yang tidak bisa dibantahkan. Nutrisi serat dapat membantu menjaga tinja agar tidak terlalu keras atau terlalu longgar. Ia bekerja dengan cara menarik lebih banyak air dari usus besar untuk melonggarkan tinja (pada sembelit) atau menyerap sebagian cairan di usus untuk mengencangkannya (pada diare).
10. Kanker Usus Memiliki Gejala yang Jelas
Anggapan ini merupakan sebuah mitos. Faktanya, kanker usus besar seringkali tidak menampakkan gejala hingga benar-benar berada di tahap yang serius. Itulah sebabnya deteksi dini untuk kanker usus sangat penting. Secara umum, kebanyakan orang berisiko harus mulai melakukan pengujian pada usia 50. Pemeriksaan kolorektal rutin akan mencakup tes feses setiap tahun, sigmoidoskopi fleksibel setiap 5 tahun, CT scan usus besar setiap 5 tahun, atau kolonoskopi setiap 10 tahun. Bicaralah dengan dokter Anda tentang mana yang tepat untuk Anda.

label: en

label: hu


content:
Pasti ada suatu momen yang membuat kalian ingin merubah penampilan. Jika dengan menggunakan makeup, mungkin sudah biasa dan tidak terlalu terlihat. Nah, dengan memberi perubahan pada rambut pasti banyak yang dengan mudah mengenali perubahan yang membuat dirimu terlihat lebih fresh. Bagaimana cara membuat model rambut yangs esuai dengan bentuk wajah?
Laksmi (LaksmiPutri) May 3, 2018, 4:45am #2
Bulat
image.jpg2953×2067 672 KB
Banyak yang berkomentar bahwa memilih model rambut untuk wajah bulat sangat sulit dibandingkan bentuk wajah lainnya. Model wajah bulat memang tidak bisa sembarangan dalam memilih gaya rambut, karena jika salah akan membuat wajahmu semakin terlihat chubby. Beberapa gaya rambut yang cocok bagi kamu yang berwajah bulat diantaranya adalah potongan mix layer, potongan dengan menggunakan poni samping dan potongan shaggy dengan potongan rambut ini, wajah bulatmu akan terlihat lebih tirus.
Kotak
Untuk kamu yang mempunyai bentuk wajah kotak atau persegi, ada beberapa pilihan gaya rambut. Untuk bentuk wajah persegi, kamu bisa mencoba gaya rambut poni dengan membuat pinggiran lurus dengan sisi yang lebih panjang, hindari belahan tengah untuk ponimu. Gaya rambut yang cocok untukmu adalah model rambut bergelombang, kuncir kuda dan shaggy yang tidak terlalu banyak.
Lonjong
image.jpg2953×2067 615 KB
Bentuk wajah lonjong atau oval punya banyak alternatif dalam membentuk rambut. Beberapa gaya rambut yang dapat kamu coba diantaranya, rambut panjang dengan poni, rambut pendek dengan potongan pixie, potongan bob untuk rambut sebahu, dan potongan asimetris.
sumber:
https://beauty.popbela.com/hair/roro/terbongkar-ini-gaya-rambut-yang-sesuai-untukmu-berdasarkan-bentuk-wajah-1/full

label: fr


content:
Kamu dapat bergabung dengan kami secara gratis. Tidak ada biaya registrasi ataupun biaya subscription tahunan.
Read Details
Software dan Service Terbaik
Kami menyediakan digital tools terbaik kami yang dapat kamu gunakan untuk membantu meningkatkan penjualan kamu.
Read Details
Laporan Lengkap dan Akurat
– Kami bantu kamu dengan memberikan laporan mengenai insight dari penjualan produk kamu, khusus untuk kamu..
Read Details
About Mangdropship
Mangdropship Hadir untuk Bantu Kamu dalam Mengembangkan Usahamu
Selama pandemi ini, kami menyadari bahwa banyak sekali sektor yang terdampak, termasuk di sektor perdagangan. Mangdropship hadir untuk membantu kamu dalam melewati masa-masa sulit ini. Kami fasilitasi semua kebutuhan kamu dalam berbisnis. Bahkan, kami juga bisa bantu kamu untuk semakin berkembang! Yang penting #UsahaAjaDulu. Bergabung dengan Mangdropship, Jualan Makin Sip!
15 k
Supplier
29 k
Produk
23 k
Dropshipper
How It Work
3 Langkah mudah menjadi supplier Mangdropship
01
Daftar
Daftarkan perusahaan atau UMKM kamu melalui url https://mangdropship.co dan ikuti proses selanjutnya.
02
Upload Produk
setelah akun anda siap. anda bisa mulai mengupload produk anda di website seller mangdropship untuk diverifikasi.
03
Dapatkan Pesanan
siap terima pesanan dari pembeli setiap harinya, kamu bisa melihat status pesanan baru dan memproses pesanan di halaman seller
Mangdropship Team
Meet Our Team Of Expert
All types of businesses need access to development resources, so we give you the option to decide how much you need to use.

annotation: short_sentences header footer


content:
Meski Allah mensyariatkan kita untuk sholat 5 waktu dalam sehari. Tapi dalam menentukan jarak waktunya, sungguh Allah tak bermaksud mengganggu aktivitas kita.
Subuh
Kalo mo jujur, justru sebenarnya subuhlah yang membantu kita untuk bisa memulai aktivitas kita lebih awal, sehingga segala persiapan aktivitas menjadi lebih sempurna.
2.Dzuhur
Panjangnya jarak antara subuh dan dzuhur, sebenarnya harus bisa menyadarkan kita bahwa Allah sangat memaklumi aktivitas kita, maka jangan berat hati jika Allah meminta waktu kita untuk sholat di waktu istirahat kita (waktu Dzuhur).
Ashar
Setelah tadi kita melanjutkan aktivitas selepas istrahat, Allah juga tidak mengganggu kita sampai waktu kita menyelesaikan aktivitas/pekerjaan kita. Maka jangan berat hati juga jika Allah meminta waktu kita untuk sholat Ashar.
Magrib
Dan ketika kita telah sampai dirumah dan berkumpul bersama keluarga di waktu magrib. Masihkah kita enggan bersujud kepada Allah ? Padahal Allah telah baik hati memberikan waktu santai bersama keluarga yang kita cintai.
Isya
Dan diwaktu penghujung ini, tidak maukah kita diajarkan Allah bagaimana mengakhirinya aktivitas dengan kebaikan (sholat isya) ? Bukankah kita juga tidak tau apakah mata kita akan terbuka lagi setelah tertutup ? Dan bukankah kita tau bahwa doa tidur adalah doa kepasrahan kita akan itu ?

label: tr


content:
Banyak sekali kaum adam merasa tidak puas dan tidak percaya diri dengan ukuran penis mereka. Banyak sekali kaum adam menyimbolkan ukuran penis merupakan tanda kejantaan diri mereka. Dari hal tersebut para pria berbondong-bondong mencari cara agar bisa memperbesar ukuran penis mereka dengan metode pembesar alat vital yang ada saat ini.
Memang banyak sekali metode-metode yang dapat diterapkan, sampai metode tidak masuk akal sekalipun. Namun tidak jarang juga metode dapat membahayakan dan bisa berakibat fatal.
Agar terhindar dari cidera yang tidak diharapkan, sebaiknya terapkan metode-metode pembesar alat vital dengan aman dan terkendali. Berikut ini beberapa teknik yang dapat Anda terapkan untuk membantu memperbesar alat vital Anda.
Turunkan Berat Badan
Ini merupakan cara alami dan baik untuk kesahatan dalam rangka memperbesar alat vital. Dengan berkurangnya lemak yang bertumpuk di sekitar penis, akan membuat batang penis lebih terlihat.
Hindari Stres
Stres dapat menyempitkan arteri dan pemicu kontraksi otot-otot penis. Selain itu stres dapat menghambat aliran darah menuju penis sehingga mempengaruhi ukuran penis.
Jelqing
Metode ini merupakan metode yang konon berasal dari Arab. Metode ini terkenal dapat menambah ukuran penis. Cara melakukannya yaitu pertama dengan membuat penis ereksi terlebih dahulu. Kemudian pijat dengan telunjuk dan jempol. Lakukan pijatan pada pangkal penis hingga kepala penis secara perlahan dan berulang kali. Oleskan lumasan, agar terhindar dari lecet dan iritasi.
Kompres Air Hangat
Teknik ini sangat sederhana, yaitu hanya dengan cara mengompreskan air hangat pada penis. Setalah melakukan teknik ini, ikuti teknik lain seperti pengurutan pada batang penis.
Vakum Pembesar
Teknik kali ini menggunakan alat yang dikenal dengan vakum pembesar penis. Layaknya mesin penyedot, alat ini menyedot penis Anda hingga membesar. Caranya masukkan penis Anda ke alat vakum pembesar penis dan kemudian seperti divakum. Setelah melakukan ini Anda bisa menjepit penis Anda dengan alat seperti cincin atau karet untuk mencegah darah mengalir kembali ke tubuh. Resiko dari alat ini adalah menyebabkan kerusakaan pada jaringan. Dan metode ini hanya bertahan selama kurang lebih 20-30 menit.
Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba merupakan tanaman herbal yang berasal dari Cina, dipercaya dapat meningkatkan aliran darah menuju penis, sehingga membuat ukuran penis menjadi lebih besar.
Rajin Olahraga
Metode ini sangat mudah dan murah diterapkan, karena tidak memerlukan alat atau obat apapun. Olahraga dapat memperlancar aliran darah pada seluruh tubuh, tidak terkecuali penis. Hal ini dapat membuat ukuran penis menjadi lebih besar secara alami.
Latihan Angkat Beban
Metode ini cukup beresiko untuk diterapkan, karena dapat merobek jaringan dan pecahnya pembuluh darah. Cara melakukan metode ini ialah dengan cara penis sengaja diberi beban dengan maksud agar penis dapat memanjang. Beberapa pihak bahkan tidak menganjurkan melakukan metode ini secara sering karena berbahaya.
Gunakan Pil, Krim dan suplemen
Metode ini dikenal dengan menambah ukuran penis dengan cara instan. Beberapa produk ini memiliki kandungan seperti, mineral, vitamin, hormon dan herbal. Memang banyak terbukti dengan mengonsumsi produk ini dapat membesarkan alat vital. Namun perlu diingat, sejauh ini belum ada produk pembesar alat vital ini aman dan ampuh untuk dikonsumsi.
Ada pula cara lain untuk memuaskan pasangan Anda diatas ranjang, selain dengan pembesar alat vital yaitu Anda harus memperhatikan, menghargai dan mendengar permintaan pasangan Anda. Keharmonisan keluarga bukan hanya tentang ukuran, namun adanya komunikasi yang baik antara suami dan istri.
Pembesar Alat Vital
Post navigation
Previous post Destinasi Wisata Favorit yang Ada Di Malang
Next post Inilah 5 Hal yang Harus Dihindari untuk Mencegah Penularan Virus Corona
Don't Miss
Gerakan-gerakan Olahraga Menggunakan Kursi
Luar Biasa! Ini Dia Manfaat Minum Air Putih Secara Rutin Bagi Tubuh
Inilah 5 Hal yang Harus Dihindari untuk Mencegah Penularan Virus Corona
Keunggulan yang Ada di Aplikasi SehatQ.com, Pas Buat Keluarga
News Feed
Gerakan-gerakan Olahraga Menggunakan Kursi
Kesehatan|4 days ago
Berolahraga sangatlah penting untuk menjaga kesehatan dan menjaga imunitas tubuh kita, terutama di masa pandemi ini. Ketika pada masa pandemi COVID-19, kebanyakan
Luar Biasa! Ini Dia Manfaat Minum Air Putih Secara Rutin Bagi Tubuh
Kesehatan|August 24, 2020
Rutin minum air putih atau yang sering disebut sebagai air mineral rupanya bisa memberikan dampak yang sangat baik untuk tubuh. Bahkan semua
Inilah 5 Hal yang Harus Dihindari untuk Mencegah Penularan Virus Corona
Kesehatan|April 15, 2020
Di tengah pandemi virus corona yang membuat banyak orang resah seperti sekarang ini, salah satu cara yang bisa Anda lakukan adalah dengan menyaring informasi
Keunggulan yang Ada di Aplikasi SehatQ.com, Pas Buat Keluarga
Kesehatan|March 4, 2020
Ini dia kelebihan aplikasi Sehat dari SehatQ.com, cocok untuk keluarga! Menjaga kesehatan memang hal mutlak yang akan dilakukan setiap orang. Pepatah bilang
Cara Memilih Aplikasi Tanya Dokter Terbaik
Kesehatan|February 18, 2020
Internet merupakan hal yang menawarkan kemudahan untuk berbagai bidang dan kebutuhan Anda. Seperti salah satunya adalah mengenai bidang kesehatan, sekarang ini tersedia


content:
Kalau kamu nggak suka hanya karena rasanya yang nggak enak, hambar, atau baunya yang nggak banget, berhentilah berpikir egois. Apa hubungannya sama egois? Karena mau nggak mau, kamu sadari atau nggak, hanya kamu lah yang bisa membentuk tubuhmu seperti apa yang kamu inginkan ke depannya.
Pengen obesitas, diabetes, dan sakit-sakitan di hari tua atau pengen bugar sampai tua, bisa lama merawat anak-anak dan keluarga, dan tidak merepotkan orang lain pada saat hari tuamu? Kamu sendiri lah yang menentukan, bukan orang lain. Hanya kamu yang bisa menentukan seperti apa kondisi tubuhmu di masa yang akan datang. Sekarang mungkin nggak berasa, tapi mau nunggu sampai parah? Jangan lah ya.
Nah, semua itu dapat dimulai dengan langkah sederhana, yaitu makan lalapan! Apa hubungannya? Tiap komponen di lalapan itu menyimpan berbagai manfaat buat kesehatan tubuhmu. Apa aja itu?
1. Timun
via go-dok.com
2. Kemangi
via go-dok.com
3. Kol
via go-dok.com
4. Terong
via go-dok.com
Lanjut ke halaman selanjutnya.
1 of 2 Next
Next Read: Sering Laper Saat Tengah Malam? Langsung Cus Aja ke 5 Tempat Makan Ini »
lalapanmanfaat lalapanmanfaat sayur
Ryz: Seorang manusia yang membagikan sudut pandang dan pemikirannya terhadap suatu hal melalui artikel. Nggak ada paksaan untuk menyetujui apa yang tertulis di artikel, karena tiap manusia punya sudut pandangnya masing-masing. Apabila ada yang ingin didiskusikan, silahkan hubungi email mailme@rizkirn.com


content:
Dalam suatu turnamen, predikat tim terbaik mungkin bukan menjadi predikat yang prestisius. Hal ini karena telah banyak paradigma persepakbolaan yang lebih mengutamakan mencetak gol dan bertahan dengan strategi sepakbola negatif adalah jalan terbaik. Meraih predikat Tim Terbaik biasanya melalui banyak pertimbangan yang tidak cukup mudah. Tim pemenang turnamen tidak melulu menjadi tim terbaik karena terkadang yang menjadi juara di suatu turnamen tidak menyajikan permainan yang diharapkan, baik dari kemampuan menguasai bola dan kemampuan untuk bermain baik dan jujur (fairplay).
Tim Terbaik adalah Tim Berfilosofi Tinggi
Tim terbaik biasanya meninggalkan suatu ingatan pada penonton mengenai permainan mereka atau kemampuan para pemain menerjemahkan filosofi bermain bola di lapangan saat bermain. Tidak jarang pula tim yang para pemainnya yang tidak berasal dari klub besar dan tidak memiliki nama besarlah yang meraih predikat Tim Terbaik. Pengaruh pelatih yang belakngan ini cenderung hanya ingin memenangkan suatu pertandingan turut mengaburkan bagaimana bermain sepakbola yang indah dan menjauhkan harapan untuk meraih predikat tim terbaik. Tentu masih banyak yang mengingat walaupun tidak melihat secara langsung bagaimana Brasil memenangkan Piala Dunia 2002 dengan filosofi sepakbola yang diwujudkan dalam bermain samba. Ada pula Tim Nasional Belanda yang dahulu diperkuat oleh Marco van Basten, Ruud Gullit, Koeman bersaudara, Frank Rijkaard yang mampu menyihir penonton dengan cara bermain mereka walaupun tak pernah meraih gelar dalam Piala Dunia. Adapula Spanyol yang bermain Tiki-Taka yang memukau penonton di tahun 2008 dan selanjutnya. Permainan-permainan semacam itu sangat mendukung timnya untuk meraih predikat tim terbaik karena terbukti mengurangi pelanggaran dan mengoptimalkan kemampuan pemain untuk menguasai bola.
Faktor-Faktor Penentu
Kemampuan mencetak gol, percobaan ke gawang lawan, passing, penyerangan, dan kedisplinan merupakan sekian dari banyak faktor lain lagi untuk menentukan suatu tim meraih predikat Tim Terbaik. Namun, kelima faktor tersebut sudah dapat mewakili untuk penetuan tim mana yang berpeluang meraih predikat itu. Dari sekian banyak tim, hanya tim Jerman dan Perancislah yang stabil bertengger di peringkat papan atas kelima faktor yang telah disebutkan.
Jerman
Dalam statistik yang dihimpun oleh UEFA dalam situsnya, dalam hal mencetak gol, Jerman hanya mampu mencetak 7 gol dengan rata-rata gol per pertandingan 1,4. Sementara itu, dalam urusan percobaan ke gawang, Gomez dan kawan-kawan mebuat 91 percobaan yang terdiri dari on target sebanyak 31, tendangan yang melebar sebanyak 40 dan sisanya diblok pemain belakang lawan. Untuk urusan bola yang dipassing, Jerman membuat 91% tepat sasaran dan menghasilkan penguasaan bola rata-rata 63 persen per pertandingan. Dalam menyerang, Jerman menghasilkan tendangan sudut rata-rata 7 per pertandingan . terakhir, dalam lima pertandingannya pemain Jerman melakukan 61 pelanggaran yang menyebabkan 7 kartu kuning.
Perancis
Perancis saat ini bertengger di pemuncak pencetak gol terbanyak yakni 11 gol dengan rata-rata gol per pertandingan 2,2. Dengan 87 tendangan yang mengarah ke gawang, tendangan on target hanya 29 kali, disusul tendangan melebar sebanyak 31 dan sisanya diblok oleh pemain bertahan lawan. Untuk urusan passing, Perancis hanya mampu membuat 88% dan 56% rata-rata penguasaan bola per pertandingan. Untuk urusan tendangan sudut, Perancis mampu menciptakan rata-rata 6,8 per pertandingan. Sementara itu, 48 pelanggaran telah diciptakan oleh para pemain tim nasional Perancis yang kemudian melahirkan 7 kartu kuning.
Untuk membandingkan kedua tim tersebut di atas menurut pandangan dari m88, Jerman lebih layak untuk menjadi unggulan. Alasannya cukup klasik. Jerman sangat konsisten berlaga di ajang besar sekelas Piala Dunia atau Piala Eropa. Dengan selalu memunculkan generasi demi generasi yang seolah tak pernah habis, jam terbang yang ditempu Jerman lebih layak.


content:
Kudatogel Agen Togel Online Terpercaya Di Asia, Selamat Bermain & Salam JP 4D. Terima Kasih.. Kini Telah Hadir PASARAN NEW ZEALAND di KUDATOGEL!!! Segera Mainkan dan RAIH KEMENANGAN Di Semua Pasaran Kini Telah Hadir PASARAN NEW ZEALAND di KUDATOGEL!!! Segera Mainkan dan RAIH KEMENANGAN Di Semua Pasaran
DAFTAR
LOGIN
Member Login
×
Username:
Password:
Singapore
Periode : SG-332
25/10/2020
0432
Hongkong
Periode : HK-543
25/10/2020
0187
Australia
Periode : AU-186
26/10/2020
4007
NewZealand
Periode : NZ-665
26/10/2020
2473
Japan
Periode : JP-543
25/10/2020
3210
Macau
Periode : MC-510
25/10/2020
5610
Seoul
Periode : SE-502
25/10/2020
7816
5 LAST DEPOSIT
*li** s**an****
Rp. 160.000
*ku**i*********
Rp. 150.000
*ph** s**ti****
Rp. 100.000
*jo**ku********
Rp. 196.000
*h**n**********
Rp. 385.000
*ba**na********
Rp. 100.000
*gi**nt********
Rp. 100.000
*us**3*********
Rp. 15.000
*co**et********
Rp. 200.000
*po**12********
Rp. 200.000
BANK
5 LAST WITHDRAW
*sr**an********
Rp. 50.000
*na**an**ku****
Rp. 550.000
*bo**bi********
Rp. 150.000
*je**78********
Rp. 500.000
*an**iz**za****
Rp. 51.000
*ma**d*********
Rp. 50.000
*dz**o*********
Rp. 50.000
*ka**l8********
Rp. 100.000
*ra**o*********
Rp. 100.000
*n3**80********
Rp. 50.000
kudacs
+855962314966
Kudatogel Agen Togel Singapore Terpercaya Tahun 2020
Dalam permainan togel online kebanyakan para pemainnya selalu mengalami penipuan,dengan cara agen togel tersebut tidak membayar hasil kemenangan membernya. Namun untuk hal tersebut anda tidak perlu panik untuk sekarang ini, dimana kudatogel agen togel singapore terpercaya siap memberikan anda permainan togel online yang memuaskan. Karena mutu dan visi dari kudatogel sendiri adalah menciptakan permainan togel yang disukai dan selalu dipercaya dihati para pemainnya. Oleh sebab itu kudatogel selalu masuk dalam daftar bandar togel online terpercaya selama hampir 4 tahun berturut-turut. Dengan menyatakan berapapun kemenangan yang didapatkan para member akan langsung dibayar.
Kenapa Harus Registrasi Togel SGP Di Kudatogel ?
Tentunya para pencinta togel online merasa penasaran, bukan ? Kenapa harus melakukan pendaftaran togel sgp bersama kudatogel ? Nah untuk hal tersebut anda tidak perlu pikir panjang lagi, karena kudatogel yang sudah terbukti menyediakan permainan togel singapore seperti yang anda inginkan. Dimana menyediakan jam buka tutup pasangan yang tepat waktu yang pastinya tidak akan membuat para membernya merasa kecewa. Oleh sebab itu untuk bergabung bersama kudatogel caranya sangat mudah dan gampang sekali. Karena anda tidak masuk ke website resmi kudatogel dengan link yang sudah disediakan. Lalu klik menu daftar dan silakan isi formulir pendaftaran yang tersedia dengan data-data yang benar dan tepat. Untuk masalah keamanan data anda sangat dirahasiakan dan tidak akan bocor kepihak yang tidak bertanggung jawab..
Apa Itu Togel Singapore ?
Togel singapore merupakan sebuah permainan toto gelap yang pasarannya langsung diambil dari negara penyelenggaran secara resmi yaitu singapore. Oleh sebab itu mengapa dikatakan resmi dari negara singapore ? Karena result pengeluaran sgp tersebut langsung dikeluarkan oleh pemerintah singapore. Serta di negara itu terdapat loket atau tempat pemasangan togel singapore yang diberi nama sgp pools. Maka dari karena itu togel singapore ini banyak sekali dicari orang bahkan diminati oleh para penduduk Indonesia, bahkan dunia. Nah untuk pasaran singapore sendiri memiliki jadwal buka tutup yang harus anda selalu perhatikan sebelum memasang. Untuk waktu buka pasaran setiap hari Senin, Rabu, Kamis, Sabtu Dan Minggu. Untuk hari Selasa dan Jumat pasaran togel singapore ini libur. Selain jadwal pasaran togel singapore memiliki jam tutup taruhan yaitu pada pukul 17.20 WIB, sedangkan jam buka taruhan 17.45 WIB.
Berapa Diskon Togel Singapore Yang Disediakan Kudatogel ?
Bermain togel online tentunya sangat menyenangkan sekali, karena permainan yang diberikan jauh beda dengan agen darat. Dimana untuk togel yang berada atau tempat pemasangannya didarat tidak memiliki diskon. Hal tersebut pastinya tidak menguntungkan sekali untuk para pemain togel di Indonesia. Namun hal tersebut sangat jauh berbeda bila anda bermain secara online dengan kudatogel. Karena kudatogel memberikan diskon pemasangan togel singapore dan pasaran lainnya, sebesar 4D=66%,3D=60% dan 2D=29%. Nah untuk itu dengan memperoleh diskon yang sangat besar tersebut pastinya anda akan mendapatkan untung yang jauh lebih besar dan tinggi tentunya.
Bagaimana Cara Melakukan Taruhan Togel Singapore Di Kudatogel,Apakah Rumit ?
Untuk melakukan pemasangan togel singapore di kudatogel, tentunya caranya sangat mudah sekali. Namun hal yang pertama anda perlu adalah harus memiliki akun terlebih dahulu bersama kudatogel. Lalu anda bisa mengisi deposit untuk menukarkan uang tunai hasil transfernya menjadi chips dalam akun anda. Setelah itu anda bisa memilih permainan togel dan memilih menu yang bertulisan 4D/3D/2D atau menu lainnya yang ingin anda pasangkan. Lalu anda bisa mengisikan nomor dan nominal yang ingin anda taruhan, minimal 1000 rupiah. Serta yang perlu anda ingat untuk melakukan pemasangan di kudatogel anda sudah bisa menggunakan smartphone dan tidak perlu menggunakan pc atau komputer lagi. Oleh sebab itu jangan terlalu banyak pikiran lagi, segeralah pasang angka keberuntungan anda di kudatogel dan dapatkan kemenangan terbesarnya sekarang juga.


content:
Lembar akrilik, terutama lembaran akrilik, adalah suatu keharusan. Kertas yang digunakan sering digunakan untuk hadiah, piring, gelas dan bahkan gambar yang unik. Bahkan cara itu dibuat sangat sederhana dan mudah dipraktekkan. Apa iklan terbaik yang dipesan oleh pelanggan? Lembar akrilik adalah jawabannya.
Plakat Jakarta Selatan
Ya, lembaran akrilik adalah polimer dari logam metil. Pemanasan lantai diperkuat segera setelah memanaskannya dengan pendingin. Lihat dalam contoh, bahan akrilik terlihat seperti kaca atau kristal bening. Penggunaan bahan akrilik mulai berkembang pada tahun 1928.


content:
KesenggolBola itulah kami situs Judi Bola Terpercaya Sejak Tahun 2009 yang sudah banyak di ketahui banyak orang dan banyak yang bermain judi bola disini
Tentang Kami
Slot Games Joker123 Apk Situs Judi Online Terbaik | Kitab Perjudian
March 27, 2020 admin Uncategorized 0
Kitab Perjudian – Slot Game Joker123 Apk Dan Perjudian Online Terbaik – Artikel ini akan membahas Apk permainan slot Joker123 Bandar dan perjudian online terbaik. istilah untuk mesin slot pemenang. Jackpot juga dapat diartikan sebagai banjir koin untuk mesin slot. Bermain game mesin slot secara kebetulan akan sangat mudah. Permainan slot online memiliki banyak fasilitas untuk mengaksesnya.
Jika Anda menyukai game ini, Anda juga akan mendapatkan pengalaman yang lebih menarik jika Anda bergabung dengan lokasi agen slot online Joker123, seperti dijelaskan dalam beberapa artikel yang membahas permainan game online ini. Baiklah, mari kita lihat topik kita di bawah ini.
Joker123 Game Slot – Sehingga transaksi dapat dilakukan dengan dukungan bank lokal di Indonesia untuk mempermudah petaruh yang ingin bermain. Selalu mampu mengatasi kesulitan yang dihadapi saat bermain dalam cuaca, aplikasi, pertempuran arena, dan masalah lain yang terkait dengan permainan ikan dan slot. Mengunduh Joker123 atau Mengunduh Joker123 Slot Game adalah salah satu cara untuk mengunduh aplikasi Slot Joker123 sehingga Anda dapat bermain di smartphone Android dan iOS Anda.
Mesin slot Joker123 – Anggota yang dulu bermain di PC atau laptop sekarang sangat mudah dengan diperkenalkannya aplikasi mesin slot Joker123. Anggota dapat mengunduh aplikasi permainan slot Joker123 dari tautan utama di http://35.240.144.197/ unduh dan pindai kode batang di sisi kanan situs web. Untuk pengguna Android, harap pindai kode batang versi Android, sedangkan untuk pengguna ponsel pintar iOS, pindai kode batang dengan versi iOS.
Setelah mengunduh aplikasi permainan slot Joker123, anggota dapat bermain di permainan slot Joker123 atau kasino seperti menggunakan PC atau laptop. Untuk anggota yang telah mengunduh dan tidak memiliki ID pengguna, Agen Slot Online dapat membantu Anda mendapatkan ID login joker123.
Metode ini sangat sederhana. Cukup mendaftar dengan mengisi formulir daftar Slot Game Joker123 dengan informasi pribadi yang valid di bawah ini. Dianjurkan untuk mengisi formulir pendaftaran sevalid mungkin sehingga layanan pelanggan yang bertanggung jawab dapat memproses pembuatan ID pengguna Anda dengan cepat.
Setelah menunggu 5 menit, anggota akan menerima SMS atau email yang dikirim dari lokasi layanan pelanggan Agen Buku Judi Slot Online tentang ID Game dan kata sandi Slot Joker123. Jika anggota tersebut belum menerima pesan teks atau email dengan ID pengguna dan kata sandi dalam waktu 5 menit, silakan hubungi layanan pelanggan yang bertanggung jawab melalui obrolan langsung aktif di sudut kanan bawah situs web ini.
Jika anggota sudah memiliki ID pengguna Joker123 Slot Game dan ingin bermain langsung, harap setorkan setidaknya Rp. 25.000 langsung ke nomor akun yang diarahkan ke layanan pelanggan di Agen Slot Online. Dengan dukungan bank lokal berikut, BCA, BNI, BRI, MANDIRI dan DANAMON. Book of Gambling juga menerima semua transaksi atau pendaftaran anggota baru yang digunakan oleh bank lain tetapi masih dapat diproses di Indonesia.