content:
5 Gaya Hidup Makmur Yang Harus Diterapkan Dalam Tengah Pandemi Virus Corona, Olahraga Hingga Makan Sejahtera
Perubahan dan tanda transisi seringkali membuat engkau merasa sendirian, padahal penuh orang terdekat yang saja sedang berjuang bersama. Berkomunikasi dengan mereka merupakan salah satu cara untuk meninggalkan perasaan ini. Olahraga siap dilakukan tiga sampai empat kali dalam seminggu secara durasi dapat diatur serasi keinginanmu, mulai dari 15 – 30 menit. Jenis olahraga ringan yang dapat kamu lakukan juga sedang variatif, mulai dari lari pagi, bersepeda, lompat tali, sampai yoga. Praktisi TCM, Ada Ooi mengatakan jika melakukan hobi akan sehat menstimulasi pikiran Anda & mengisi waktu.
Berdasarkan data yang diperoleh dari WHO, organ respirasi menjadi target utama luka virus corona. Bahkan sebanyak 87, 9% pasien yang terjangkit mengalami gejala panas, batuk kering sebanyak 67, 7%, dan merasa tersengal-sengal sebanyak 28, 1%. Patogen paling umum setelah seseorang terinfeksi adalah mengalami pneumonia. Mengatasi permasalahan kesehatan jiwa, masyarakat dapat melakukan trik keterampilan seperti relaksasi beserta menarik napas dalam.
Namun, tidak jadikan hal ini sebagai penghalang untuk menghabiskan ruang dengan diri kamu swasembada. kamu tetap bisa berbuat hal-hal sederhana, seperti menonton film favorit, berendam dalam bathtub, atau sekadar mencucut teh hangat sambil menduga buku favorit. Bisingnya jagat luar kadang membuat kamu ingin rehat sejenak dan menghabiskan waktu sendirian untuk menenangkan diri. Pasalnya, me time memiliki banyak keguanaan untuk membuat kamu kembali fresh.
Dengan Kamu melakukan hobi dapat mengisi waktu kekosongan yang bisa membantu Anda dalam mencabut rasa stres di di diri Anda. Salah satu tenggang yang dilakukan adalah PSBB dan masyarakat diimbau biar tetap di rumah dan bekerja dari rumah. Unsur makanan ini mengurangi peradangan, yang dapat merusak pola, sendi, dinding arteri, serta organ. Harvard Health menyarankan pola makan sehat yang kaya serat, biji-bijian utuh, buah-buahan dan sayuran segar, lemak “baik” atau tak jenuh, dan asam sedap omega-3. Oleh karena tersebut, saat ini kamu lebih cantik jangan sembarangan memegang tangan orang lain.
Selalu letakkan botol berisi air dalam dekatmu atau meja komitmen saat di rumah. Atau kamu bisa memasang tanda bahaya di smartphone yang mengingatkanmu untuk memenuhi kebutuhan minuman. Standar CHS ini berlangsung di tempat wisata, salon kecantikan, pijat & spa, taman bermain, hingga lokasi olahraga. Tentunya, kamu pula biar perlu menerapkan protokol kesejukan pribadi agar tetap tenang saat kunjungan nanti. Dalam masa pandemi, kegiatan dengan bisa kamu lakukan barangkali sangat terbatas.
Jika kandungan alkohol pada hand sanitizer bukan sampai 60%, maka itu hanya efektif membunuh bakteri yang berukuran lebih imut, yakni 0, 5-5 mikrometer. Oleh karena itu, jangan lupa untuk selalu mengangkat sebotol kecil hand sanitizer dengan alkohol 60% atau lebih saat bepergian. Taktik ini bisa sebagai alternatif jika Sedulur Super bukan menemukan tempat pencuci tangan ketika di luar graha.
Menurutnya, kadang kala kita semua perlu curhat, tetapi lakukan dengan orang2 dewasa yang mendukung, pada saat anak-anak tidak dapat mendengar. Nosal bilang, pada tengah pandemi seperti ini, kadar frustrasi anak-anak serta orang tua akan mengalami peningkatan.
“Apabila merasakan stres atau sikap yang tidak nyaman cepat berkonsultasi dengan profesional kesehatan tubuh jiwa, seperti psikiater, psikolog, konselor dan lainnya buat mendapatkan pertolongan cepat serta tepat, ” ujarnya. Engkau tidak perlu menghabiskan ruang untuk perdebatan dan tuntutan karena kamu bisa lakukan semuanya sendiri, kontrol padat ada pada dirimu. Sesuatu ini salah satu cara agar kamu lebih bisa mengenal dan mencintai bangun mu sendiri.
Virus corona juga dapat menyebar secara tidak langsung melalui benda-benda yang tercemar virus akibat percikan atau sentuhan tangan yang tercemar virus. Virus corona bisa tertinggal pada permukaan benda-benda dan punya kekuatan berjam-berjam hingga kaum hari, lho.
Posted on September 11, 2020
Tips Melestarikan Kesehatan Dalam Upaya Beradaptasi Kebiasaan Baru
Terdapat banyak sekali penyakit akibat kurang tidur yang menyelidiki orang dengan jam tilam yang tidak cukup. Cara menjaga kesehatan agar tidak ringkih pun sering dicari oleh kita yang memiliki kesibukan tinggi. Orang yang aktif rentan untuk terbentur berbagai macam penyakit dipadankan dengan orang yang punya sedikit mobilitas. Oleh benih itu sangat penting bagi kita yang aktif guna memperhatikan kesehatannya.
Kalau tubuh kita kekurangan vitamin D maka tubuh bakal mudah terkena kuman serta virus. Karena Banyak orang2 yang terkena penyakit karena jam tidur mereka ceroboh dan tidak berkualitas. Itu banyak yang tidur telah larut malam kemudian bangun terlalu pagi. Alasan pekerjaan membuat mereka melakukan arketipe hidup yang tidak makmur. Setelah seharian bekerja, jasad kita perlu istirahat biar organ yang ada pada dalam tubuh juga tak bekerja terlalu keras.
Investigasi ini memungkinkan Anda mengarifi sedini mungkin gangguan kesehatan atau penyakit yang barangkali diderita. Semakin dini patogen terdeteksi, maka akan tambah cepat pula penanganan dengan dapat dilakukan.
Anda dapat melaksanakan berbagai cara menjaga kesejukan tubuh di atas. Biar kesehatan tubuh tetap terpantau dengan baik, lakukan medical checkup secara berkala serasi dengan anjuran dokter.
Beberapa orang yang berbelanja memilih persembahan siap saji atau instan untuk bisa disimpan lebih lama, seperti mie instan, nugget ayam, kue, persembahan ringan yang belakangan menjulang penjualannya. Hasilnya, perilaku stres yang memicu pola menjarah tidak teratur sehingga menyulut kenaikan berat badan. Namun sebagian orang juga sadar akan pentingnya mengkonsumsi buah dan sayuran dalam menyekat masa adaptasi kebiasaan segar ini.
Posted on September 8, 2020
Berbagi Tips Menjaga Kesehatan Dalam Masa Pandemi
Tidak perlu macam masakan yang susah-susah, yang penting bergizi dan permulaan. Sementara itu, makanan yang dijual bebas dapat mengandung penambahan zat lain seperti pewarna dan pemanis buatan, penyedap rasa, serta perut gula, garam, dan lemak berlebih. Makanan yang dijajakan di luaran rentan lawan paparan mikroba seperti bakteri dan virus yang menyulut berbagai penyakit.
Untuk menunjang perjalanan usaha Anda, Belilah air mineral dalam kemasan besar olehkarena itu harganya lebih ekonomis, sehingga mampu memenuhi kebutuhan air harian bagi tubuh. Seluruh fasilitas olahraga tersebut mampu Anda dapatkan bila menginap diBatiqa Hotels. Seluruh unit Batiqa Hotels di Nusantara, memiliki beragam fasilitas memadai untuk menunjang kebutuhan para tamu. Bersama Batiqa Hotels, perjalanan business trip Dikau akan sangat berkesan & penuh keceriaan.
Dokter mengatakan jika penelitian ini membantu membaca, mengapa vaksin kurang tepat untuk orang yang kecanduan alkohol. Melansir dari hellosehat, dari penelitian menunjukan, reguk alkohol mampu merusak sel dendritik, yakni komponen penting dari sistem kekebalan uci-uci. Hal ini bisa membuahkan tubuh mengalami peradangan serta rentan terhadap penyakit. Cara sederhananya, Anda bisa melaksanakan yoga atau meditasi, juga tak terlalu membuat pikiran terbebani dengan hal sipil. Pastikan tubuh Anda nampi asupan nutrisi yang seimbang, baik dari hewani serta sayuran.
Dengan Kamu memasak, Anda turut menanggung kebersihan yang lebih higienis ketimbang harus membeli makanan dari luar. Tetapi masih ada acara lain dengan bisa Anda terapkan untuk mulai hidup sehat lho. Sebagian besar dari kita tidak sadar bahwa sesungguhnya kita sering sekali sedikit cukup meminum air di setiap hari. Ini tentu taktik yang tidak baik, karena seperti kita ketahui uap sangat penting bagi uci-uci kita. Ini karena kalian kehilangan air setiap hari melalui urine, buang uap besar, keringat dan fotosintesis, sehingga kita perlu menimbun asupan air untuk uci-uci kita.
Kewaswasan masyarakat berakar dari endemi COVID-19 di Indonesia dengan sampai sejauh ini tetap juga belum mereda. Pandemi COVID-19 yang tengah melanda hampir seluruh dunia tentunya membawa perubahan signifikan untuk kehidupan sehari-hari. Begitu pula dengan masyarakat Indonesia dengan tengah menjalani kondisi segar atau New Normal pada tengah pandemi ini, dengan menyangkut semua kegiatan pada luar rumah kembali dikerjakan. Anda disarankan untuk mempergunakan tabir surya, agar kulit terlindungi dengan baik.
Namun, Anda harus mengonsumsi makanan bergizi secara nutrisi seimbang. Usahakan guna memilih tempat wisata kuliner yang bersih dan higienis. Sesibuk apa pun kegiatan Anda, tetap saja Anda tidak boleh mengabaikan konsumsi air dalam jumlah cukup. Terutama bila Anda berbuat pengembaraan bisnis yang cukup beku.
Untuk mendapatkan berbagai macam moral olahraga tersebut, disarankan buat berolahraga selama 150 menit dalam seminggu. Atau luangkan waktu selama menit setiap harinya untuk berolahraga. Penelitian yang diterbitkan dalam dalam Journal Clinical and Vaccine Immunology.
Kelelahan setelah melakukan aktifitas atau berolahraga ialah bahasa tubuh kita untuk menyampaikan pesan bahwa uci-uci perlu berisitrahat. Kita mesti sadar bahkan untuk sesuatu kecil sekalipun, misal mata yang terasa perih dan berair ketika bekerja di depan komputer, itu berguna mata kita sudah payah dan butuh istirahat.
Berikut adalah 5 tip buat membantu Anda dan rombongan tetap kuat dan makmur dalam menghadapi kebiasaan segar. New Normal atau keadaan baru yang secara bertahap memperbolehkan kegiatan di pendatang rumah kembali dilakukan sedang membawa kekhawatiran sendiri.
Cobalah untuk membiasakan tidur lebih lekas dan bangun tidur lebih pagi. Karena, dengan Kamu membiasakan bangun pagi, hendak memberi dampak positif bagi kesehatan diri Anda. Kadang sih, kesibukan sehari-hari dapat membuat enggan memasak sendiri. Tetapi, sebenarnya Anda cuma perlu meluangkan waktu sekilas untuk menyiapkan makanan nun menyehatkan.


content:
MITOSPOKER SITUS JUDI DOMINO QIU QIU DAN IDN POKER ONLINE – Hallo Sobat Mitospoker permainan IDN Poker Online terlengkap seperti IDN Poker Online, Judi Domino Qiu Qiu, Domino99, Judi Bandar Qiu Qiu, Bandar Ceme, Bandar Poker, Bandar Capsa. Simak terus artikel yang kami diberikan ini. Permainan poker ini sudah ada sejak dulu dan hanya dapat dimainkan di tempat-tempat tertentu saja.
Mitospoker adalah agen poker nomor 1 di asia, Yang bekerja sama dengan pemerintah agar mendapatkan izin yang resmi. Situs Mitospoker termasuk situs yang resmi dan terpercaya serta terbesar dari tahun 2016. Untuk itu kualitas pekerjaannya tidak lagi diragukan oleh para bettor. Mitospoker selalu berusaha memberikan permainan yang berkualitas dan fair kepada bettor. Seperti bonus harian hingga bonus mingguan untuk tambahan modal bermain bettor. Pelayanan yang baik serta ramah kepada bettor.
IDN Poker Online Mitospoker.biz dan Mitosbetting.co juga memberikan banyak keuntungan kepada bettor. Proses Transaksi deposit dan withdraw yang cepat dan aman serta profesional. Mitospoker siap selalu melayani anda setiap harinya. Dan untuk transaksi kepada bettor di support bank lokal yang ada di indonesia untuk mempermudah bettor yang ingin bermain. Selalu bisa melayani kesulitan yang terjadi pada bettor saat bermain maupun aplikasi, arena pertarungan, dan lainnya yang berhubungan dengan permainan poker.
Baca Juga : MITOSPOKER: Situs IDN PLAY Game POKER Online Uang Asli
Related Posts:
Situs Judi Poker Online Dan Judi Online Mitosbetting.co
Situs Mitosbetting Agen Judi Poker Online Terpercaya
Situs Domino Judi Poker Online Terpercaya Indonesia
Situs Agen Poker Online Terpercaya Indonesia
Daftar Di sini Untuk Mendapatkan Akun IDN Poker Online Anda Dengan Mengisi From Register Di Bawah Ini.
Poker Judi Online – Pada saat sekarang ini banyak sekali tawaran yang menguntungkan dari berbagai situs IDN Poker Online yang beredar di internet, apalagi anda sebagai bettor baru yang ingin bermain game poker. Tetapi jangan salah memilih agen taruhan judi online yang ada, sebab sekarang ini banyak sekali agen abal-abal online. Carilah agen judi online yang telah memiliki ijin resmi dari lembaga yang mengeluarkan lisensi beroperasi sebuah agen judi online.
Dengan semakin berkembangnya teknologi, kini orang-orang bisa mengetahui tentang permainan IDN Poker Online bisa melalui smartphone yang mereka miliki tanpa harus melalui laptop atau komputer. Perkembangan teknologi yang semakin canggih sekarang ini, lebih memudahkan para pemain poker untuk mewujudkan keinginan mereka untuk mendapatkan keuntungan yang lebih besar lagi. Karena untuk agen yang resmi saja mempunyai hak untuk mendapatkan keuntungan dari sejumlah anggota yang kamu miliki saat menjadi agen untuk poker.
Namun sebelum kamu mulai untuk menjadi agen IDN Poker Online tersebut, kamu harus mengetahui cara daftar poker atau juga untuk cara untuk menjadi agen yang resmi. Ada beberapa hal yang kamu harus lakukan untuk bisa menjadi agen yang bagus di sebuah Daftar Situs poker Terbaru 2019, dan apabila kamu belum mengetahui tentang beberapa cara yang kamu bisa lakukan, kamu bisa lihat untuk mengetahui apa saja hal atau juga syarat yang kamu harus lakukan saat menjadi agen yang bagus di sebuah judi online.
Judi Poker Online – Cara yang baik untuk menjadi agen disebuah situs untuk memainkan IDN Poker Online adalah kamu harus memilih agen yang bagus juga terlebih dahulu. Karena saat kamu memilih agen yang bagus untuk kamu mendaftar menjadi agen dan juga agen tersebut memang merupakan agen yang terpercaya, maka kamu juga bisa untuk melakukan pendaftaran dengan cara yang lebih mudah dan juga untuk waktu yang cepat. lalu syarat selanjutnya, kamu harus mau dalam melakukan pendaftaran. Namun sebelum kamu melakukan pendaftaran, kamu harus tahu bahwa untuk bergabung di sebuah Situs poker.
Ayo Buat kamu yang suka bermain poker, kamu bisa langsung daftar di sini. Dan kamu tidak perlu ragukan lagi website Mitospoker.biz segera daftarkan diri kamu sekarang juga. Karena kamu pun sebagai salah 1 peminat dalam bermain Poker, untuk mendaftar tidak perlu repot lagi karena kamu bisa segera daftarkan diri kamu untuk bermain bersama kami, karena kami sudah memiliki beberapa promo bonus yang nantinya akan kami berikan kepada kamu untuk bermain poker.
MITOSPOKER SITUS JUDI DOMINO QIU QIU DAN IDN POKER ONLINE
Rasakan sensasi bermain Poker di sini, segera daftarkan diri kamu sekarang juga. Untuk infomasi kontak WHATSAPP, LINE, TELEGRAM resmi kami, kamu dapat kunjungin website MITOSBETTING dan konfirmasi melalui LIVE CHAT http://www.mitosbetting.co/ Dan http://www.mitospoker.biz/ yang telah kami sediakan untuk kamu di sudut kanan bawah ini. Dan kamu juga akan mendapatkan bonus free chip tanpa deposit (GRATIS.!!) dengan ketentuan yang berlaku.

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

label: id

label: en


content:
Online Games Memberikan Kesempatan Pemain Untuk Menjadi Pemimpin Yang Handal Ibm Video Gaming Record Testimonial Component 2.
Koleksi besar video game online kami memiliki semua jenis judul klasik dan baru yang sangat disukai oleh pemain baik muda maupun tua. Kamu bisa bersaing dengan ribuan pemain dalam multipemain Slither.io kamu dapat berjuang untuk membuat ular super kuat mampu mendominasi lawannya. Juga terdapat banyak video game populer lainnya untuk dimainkan seperti Ludo, Train Surfers, dan Kalkulator Cinta. Salah satu pelaku, Fajri, sempat bermain video game on-line di tengah proses mutilasi jasad Rinaldi Harley Wismanu.
Ini lah kekuatan video games online, membuat pengikut menjadi pemimpin. Ragnarok Online merupakan salah satu permainan daring yang menghebohkan di ranah dunia permainan daring Indonesia. Permainan yang keluar pada bulan Mei tahun 2003 ini, memang telah dinantikan kedatangannya dengan penuh antusiasme dari banyak gamer, dan telah lebih dulu mem-booming di ranah mancanegara.
Permainan ini langsung diserbu oleh banyak orang dan berhasil membuat permainan daring mencapai titik puncak penggunaan hingga sempat membuat koneksi internet Indonesia kacau karena bandwidth yang tersedia pada saat itu belum memadai. Permainan bold sering kali menuntut pemainnya untuk menyusun strategi dalam waktu singkat sehingga permainan yang tepat dapat melatih respon dan kecepatan berpikir seseorang. Para pemain permainan bold BandarQ sering kali membentuk komunitas bold, sehingga lebih terlihat seperti sebuah aktivitas sosial dibandingkan sebuah solitary gamer video games. Jenis permainan di mana pemain harus membayar sejumlah uang untuk bermain.
Bukan hal langka lagi ketika seorang pemain permainan bold menjalin hubungan pertemanan bahkan pernikahan yang bermula dari bermain game online bersama.
Pengumpulan data dilakukan melalui wawancara dengan tiga orang mahasiswa yang memiliki ciri kecanduan game online.
Melalui jaringan net, memungkinkan pemain untuk melakukan sosialisasi online tanpa dibatasi ruang dan waktu.
Kecanduan video game online adalah perilaku yang merugikan, berbahaya bahkan dapat digolongkan ke dalam gangguan psychological sehingga perlu dihindari.
3 Indonesia mencatat bermain online games menjadi salah satu kegiatan hiburan yang paling digemari pelanggannya. Semenjak adanya imbauan untuk beraktivitas dari rumah dari pemerintah di pekan kedua Maret 2020, penggunaan net untuk games tersebut melonjak lebih dari 50% di bulan April – Mei. Kejadiannya juga sangat mungkin muncul di dunia nyata, saat itu dia bersama temannya sedang mengerjakan misi yang tidak disangka sangat sulit untuk diselesaikan.
Indonesia Terbuka Untuk Turnamen Game Online Nasional.
Ditambah dengan pemimpin yang pasif, tidak otentik, dan tidak sanggup mendorong timnya untuk sukses misi nya semakin sulit, tidak lama mereka word play here berada di ujung kekalahan. Saat itu lah Helen merasa dia barus melakukan sesuatu yang drastis, meskipun sangat pendiam dia berani menaruh dirinya didepan, memotivasi anggota tim nya yang sedang down, dan mendorong tim nya menuju objektif yang harus dicapai. Helen word play here merasa sangat kaget bahwa 39 orang lainnya menurut dan melaksanakan perintah Helen dengan suka hati. Dari saat itu Helen word play here menjadi berani memimpin, dan sekarang dia menduduki degree 60 Guild Leader, posisi kepemimpinan tertinggi di World of Warcraft.
Posted in UncategorizedTagged afterwards, amount, casino, generators, online, unchosen comment on Online Online Casino Site And Afterwards Unchosen Amount Generators.


content: Cara mudah mencari lokasi TPS menggunakan Android. Dengan menggunakan cara ini sobat dengan mudah menemukan lokasi TPS agar bisa…


content: 50 Top Lagu Indonesia | di bawah ini adalah daftar 50 lagu yang populer di indonesia pada bulan januari versi ilhamvannyputra.com, […]

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Siapa sih yang tidak mengenal WhatsApp ? kalau biasa orang menyebut dengan sebuatan WA. Hampir di semua smartphone yang dimiliki setiap orang sudah memiliki WA, disamping juga karena kebanyakan smartphone yang baru dibeli sekarang sudah terinstal aplikasi sosial media termasuk WhatsApp.
WhatsApp saat ini telah menjadi aplikasi chatting yang paling popular di pengguna Android maupun Iphone. Buktinya aplikasi ini telah berhasil memperoleh lebih dari 5 Miliar download dan rating cukup baik yaitu 4,3 /5 bintang yang diperoleh pada saat ini.
Seiring bertambahnya pengguna WA, ada beberapa fitur-fitur dari aplikasi ini yang cukup menarik, bahkan sangat jarang digunakan oleh banyak pengguna. Bisa jadi mungkin di anggap tidak terlalu penting atau mungkin belum mendapat informasi mengenai fitur tersebut.
Pada pembahasan ini, saya akan coba berbagi informasi mengenai 7 fitur menarik di WhatsApp yang mungkin teman-teman belum mengetahuinya.
1. Membuat Tulisan Tebal, Miring, Coretan dan Tulisan Berjarak
Fitur ini mungkin sangat jarang digunakan oleh pengguna WhatsApp, karena selain penggunaannya lebih tempat dipakai untuk kata-kata yang difokuskan juga membuatnya harus ada tambahan perintah di awal dan akhir kata. Langsung saja ini dia tutorial dalam membuat tulisan Tebal, Miring, Coretan dan Berjarak.
1. Membuat Tulisan Tebal
Cara membuat tulisan seperti itu cukup dengan melakukan perintah dengan menambahkan bintang (*) di awal dan di akhir kata. Maka dengan sendirinya tulisan tersebut akan berubah menjadi tebal seperti contoh di atas.
2. Membuat Tulisan Miring
Sama seperti di atas, membuat tulisan miring sangat mudah. Lakukan dengan menambahkan garis bawah (_) di awal dan di akhir kata.
3. Membuat Tulisan Bercoret
Membuat tulisan ini juga sangat mudah dengan melakukan penambahan tilde (~) di awal dan akhir kata.
4. Membuat Tulisan Berjarak
Sama seperti di atas , cukup dengan menambahkan tiga aksen kubur (`) di awal dan akhir kata.
Itu dia penjelasan dalam membuat beberapa tulisan unik seperti di atas, mungkin bagi teman-teman yang belum mengetahuinya boleh di coba, cocok buat kata yang memfokuskan suatu maksud.
2. Memindahkan Data Media ke PC Melalui WhatsApp
Kegunaan ini juga sangat bermanfaat digunakan untuk memindahkan suatu data lalu disimpan ke PC kalian. Dengan adanya fitur ini sangat memudahkan kalian untuk memindahi berbagai macam jenis data.
Cara yang bisa kalian lakukan untuk menggunakan fitur ini sebagai berikut:
1. Membuat Grup Sendiri
Pertama yang harus dilakukan adalah dengan membuat grup sendiri yang isinya adalah kontak kalian sendiri. Dengan membuat grup, maka nantinya kalian bisa memindahkan file-file data yang ingin dipindahkan ke PC.
2. Login Web WhatsApp
Ini adalah langkah kedua yang harus dilakukan untuk bisa memindahkan data ke PC. Kalian bisa melakukan login web WA menggunakan salah satu akun yang telah kalian persiapkan sebelumnya.
Caranya sangat mudah, yaitu :
Kalian bisa buka akun WhatsApp di smartphone yang ingin di pindahkan ke PC
Kemudian klik titik 3 di pojok kanan atas
Lalu pilih WhatsApp Web
Kemudian kalian bisa pindahin QR code yang tertera di Web WhatsApp PC.
Maka secara otomatis kamu akan diarahkan ke Web WA yang ada di PC kalian.
3. Kirim File ke Grup dan Download ke PC
Setelah melakukan tahapan yang telah dibahas di atas, Langkah yang bisa kita lakukan selanjutnya adalah dengan mengirimkan file yang ingin dipindahkan ke PC melalui grup WA yang telah kita buat. Ketika file sudah berhasil dikirim lalu kalian bisa membuka file tersebut dan mulai mendowload. Seketika file tersebut sudah berhasil masuk ke PC kalian.
3. Menghapus atau Membersihkan File Data Kontak Pengguna WA
Dibeberapa pengguna WA kadang ada yang menggunakan smartphone yang memiliki RAM kecil. Sehingga ketika mereka sudah memiliki aplikasi yg bisa dikatakan banyak, bisa terjadi pemenuhan RAM di smarphonenya. Akibatnya apa ? maka performa dalam mengunakan aplikasi yang dibutuhkan menjadi terganggu karena terasa berat atau loading lama.
Mengatasi masalah tersebut adalah dengan menghapus data-data yang sudah terlalu banyak dan juga tidak terlalu dibutuhkan. Di fitur WhatsApp kalian bisa melakukan penghapusan atau pengkosongan dibeberapa kontak WA yang mungkin dianggap sudah tidak terlalu penting. Maka dengan itu, data atau riwayat chat maupun media akan terhapus sesuai keinginan.
Cara yang bisa dilakukan adalah sebagai berikut:
Membuka WhatsApp di smartphone
Pilih menu titik 3 dipojok kanan atas
Setelan
Data dan Penyimpanan
Pengguna Penyimpanan
Pilih kontak yang ingin dikosongkan ruang
4. Menghentikan Pengunduhan Media Otomatis
Hampir semua kalangan di era digital sekarang ini memilih menggunakan fitur chatting melalui WhatsApp. Dengan itu, pasti dalam Aplikasi WA mereka banyak sekali chatting aktif termasuk grup WA. Pada grup biasanya terdapat tidak sedikit pengguna yang aktif membahas sesuatu mengenai grup mereka. Dipembahasan grup sering sekali kita lihat mereka saling mengirimkan file media berupa gambar dan video. Lalu tanpa kita sadari ketika kita melihat gallery media di smartphone kita, banyak sekali gambar dan video telah unduh otomatis.
Jika kita tidak segera melakukan penghentian unduh otomatis, banyak sekali hal-hal yang mungkin merugikan kita, termasuk gambar-gambar yang tak ingin ada di gallery media kita dan juga pasti memboroskan paket data internet. Ada langkah-langkah yang bisa kalian lakukan untuk melakukan pemberhentian unduh otomatis, yaitu:
Buka WhatsApp
Setelan
Data dan Penyimpanan
pilih saat menggunakan data seluler
Setelah itu kalian bisa kosongin tanpa centang dari keempat pilihan file tersebut, maka media yang masuk ke WhatsApp kalian sekarang tidak akan otomatis terunduh.
5. Menghilangkan Tampilan Terakhir Dilihat
Beberapa fitur aplikasi chatting yang sekarang lagi populer termasuk WhatsApp sudah memiliki banyak keunggulan diantaranya adalah dapat melihat teman kontak yang sedang online, terakhir online dan lain sebagainya. Pasti dari kita ada juga yang tidak ingin memperlihatkan tampilan terakhir dilihat bukan ?
Baiklah, kali ini kita akan membahas cara menghilangkan tampilan “terakhir dilihat” pada aplikasi WhatsApp, yaitu:
Buka aplikasi WhatsApp
Pilih Setelan>Akun> Privasi
Lalu Pilih Terakhir dilihat
Kemudian Pilih “Tidak ada”
6. Menambahkan Kontak ke Homescreen
Pada fitur ini sangat membantu kalian untuk memisahkan kontak favorit ke tampilan homescreen smartphone. Kelebihan ini berfungsi agar kita tidak repot harus membuka aplikasi WA kemudian melakukan chat ke kontak favorit. Cukup dengan menambahkan kontak ke tampilan homescreen, kalian sudah bisa langsung melakukan chatting tanpa harus membuka aplikasi WA.
Baiklah, langsung saja ini dia langkah untuk melakukannya:
Buka aplikasi WhatsApp
Pilih kontak yang akan di pindahkan ke homescreen
Lalu klik titik 3 yang ada di pojok kanan atas
Kemudian pilih “Tambah pintasan chat”
7. Melihat Daftar Kontak yang Diblokir
Disemua aplikasi sosial media sudah pasti memiliki fitur blokir, dikarenakan developer ingin menjamin rasa aman bagi penggunanya. Banyak faktor yang mempengaruhi kenapa seseorang melakukan pemblokiran terhadap suatu kontak. Salah satunya dikarenakan mungkin telah merasa terganggu oleh sesama pengguna lainnya.
Tapi ada sebagian pengguna tidak pernah cek daftar kontak-kontak yang telah mereka blokir, salah satu alasan dikarenakan belum mengetahui tempat daftar blokir. Nah, kali ini kita bahas cara melihat “daftar blokir” di WhatsApp, yaitu:
Buka aplikasi WhatsApp
Setelan>Akun>Privasi
Lalu pilih “kontak terblokir”
Setelah itu kita akan diarahkan ke daftar kontak yang telah terblokir
Itulah beberapa informasi yang masih banyak pengguna WhatsApp belum mengetahui trik-trik simpel dari aplikasi chatting yang sangat popular di era digital saat ini. Semoga informasi yang disajikan bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan teman-teman semua. Terimakasih atas perhatiannya !


content:
Apakah Anda adalah seorang penyuka makanan beku? Makanan beku biasanya adalah bahan makanan mentah yang dibekukan agar bisa disimpan dalam waktu yang lama di dalam freezer, gunanya makanan itu disimpan dalam waktu yang lama tentunya adalah agar Anda tidak perlu berulang kali berbelanja dan bisa mengolah makanan beku tersebut selama masih dalam masa penyimpanan yang disarankan. Makanan beku yang diproduksi itu tidak melulu hanya berupa bahan makanan untuk disantap sebagai lauk saja, kini ada juga buah dan sayuran yang dibekukan namun biasanya untuk buah dan sayuran ini memiliki batas waktu penyimpanan yang lebih sebentar dibandingkan bahan makanan lauk atau cemilan. Bagi Anda yang berada di daerah Jakarta Barat dan sekitarnya, sebaiknya jika Anda ingin membeli makanan beku yang berkualitas disarankan bagi Anda untuk membelinya di Distributor Frozen Food Jakarta Barat. Di sana Anda bisa menemukan berbagai macam makanan beku yang tentunya diolah dengan baik sehingga kualitasnya terjamin. Di Distributor Frozen Food Jakarta Barat pelanggan yang datang tidak hanya berasal dari Jakarta saja, namun pihak distributor turut menyalurkan berbagai makanan beku itu keluar kota untuk para pemesan yang berada di luar Jakarta Barat. Tentunya fakta tersebut bisa memberikan Anda gambaran tentang kualitas makanan beku yang ada di sana.
Mengenai Pilihan Makanan Beku Di Distributor
Anda bisa memilih banyak sekali makanan beku saat Anda berada di Distributor Frozen Food Jakarta Barat, di sana Anda pastinya juga akan menemukan banyaknya pelanggan yang datang setiap harinya ke sana. Hal menarik yang membuat banyak pelanggan datang ke sana juga adalah karena banyaknya pilihan makanan beku yang bisa Anda dapatkan di sana. Semua pilihan makanan beku itu tentunya dibuat dengan bahan-bahan yang amat berkualitas dan tidak mengandung bahan yang berbahaya sama sekali. Semua makanannya sudah berlabel halal dan memiliki izin edar dari BPOM sehingga Anda tidak perlu meragukannya lagi dan Anda bisa memilih mana saja makanan beku yang Anda inginkan. Sebut saja berbagai macam makanan seperti daging ayam beku, daging sapi beku, bakso, dimsum, siomay, nugget dan tentunya sosis bisa Anda dapatkan di Distributor Frozen Food Jakarta Barat tersebut. Semuanya bisa diolah menjadi berbagai macam makanan yang lezat dan tentunya membuat Anda bisa mendapatkan banyak pilihan saat hendak memasak. Sebaiknya Anda membeli makanan beku yang paling Anda sukai terlebih dulu untuk kemudian Anda simpan dan olah di rumah. Sekali lagi diingatkan bahwa karena bahannya berkualitas maka makanan beku yang ada di Distributor Frozen Food Jakarta Barat ini sangat lezat dan juga sehat pastinya.
Lihat juga beragam frozen food enak dan menarik lainnya di Distributor Frozen Food Jakarta Selatan
Mengenai Harga Dan Kemasan Makanan Beku
Saat Anda sudah mencoba olahan dari makanan beku yang Anda beli di Distributor Frozen Food Jakarta Barat maka Anda pasti akan merasakan betapa lezatnya hasil olahan dari makanan beku tersebut dan nantinya pasti Anda ingin membelinya kembali. Untungnya Distributor Frozen Food Jakarta Barat ini menyediakan makanan beku dengan berbagai ukuran yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan Anda. Untuk pertama kali membeli Anda bisa mencoba ukuran kecilnya terlebih dulu untuk bisa mencobanya, jika Anda sudah mencoba maka lain kali Anda bisa mencoba ukuran lebih besarnya. Dengan ukuran yang lebih besar biasanya harganya juga lebih hemat dan Anda pun bisa menyimpannya untuk waktu yang lama sampai makanan tersebut habis diolah. Semua makanan beku yang diperjualbelikan di Distributor Frozen Food Jakarta Barat memiliki harga yang termasuk standar bahkan bisa dikatakan lebih murah dari yang lainnya karena ada banyak pelanggan yang membeli dalam jumlah besar kemudian menjual kembali makanan beku tersebut.
Mengenai Cara Pemesanan Makanan Beku
Tentu akan lebih baik jika Anda datang secara langsung ke Distributor Frozen Food Jakarta Barat untuk memilih sendiri makanan beku yang Anda butuhkan, sehingga dengan demikian Anda juga bisa merasakan tekstur dari makanan beku tersebut apakah masih dalam keadaan baik atau tidak. Namun jika Anda terlalu repot untuk datang langsung, Anda bisa memesannya dengan cara menelepon ke nomor kontak Distributor Frozen Food Jakarta Barat tersebut dan nantinya makanan beku yang Anda pesan bisa diantarkan dengan menggunakan kurir. Mudah sekali.


content: Fulltimewin adalah sumber Tips gratis terpercaya, FTW pun selalu memberikan yang terbaik dari sumber Professional bagi setiap pemburu tipster dan penikmat olahraga sepak bola ataupun olahraga lainnya. Kami juga berikan support livechat untuk anda 24/7 setiap hari.


content:
Menteri Keuangan Sri Mulyani menyebutkan pendapatan negara akan dikoreksi turun ke angka Rp1.699,1 triliun dalam postur APBN 2020.
“Pendapatan negara dikoreksi tadinya Perpres menyebutkan Rp1.769 triliun akan mengalami penurunan ke Rp1.699,1 triliun,” kata Menkeu Sri Mulyani dalam jumpa pers melalui video conference setelah rapat terbatas yang dipimpin Presiden Jokowi membahas Program Pemulihan Ekonomi Nasional (PEN) dan perubahan postur APBN 2020 dari Istana Merdeka Jakarta, Rabu.
Ia mengatakan dengan pemulihan ekonomi dan upaya penanganan COVID-19 tahun ini maka APBN 2020 akan mengalami perubahan postur. Pemerintah, kata dia, telah mendengar masukan dari Badan Anggaran dan Komisi XI DPR. Untuk itu ditetapkan akan ada koreksi pendapatan negara.
“Penerimaan pajak dari Rp1.462,6 triliun akan menjadi Rp1.404,5 triliun. Belanja negara untuk menampung berbagai program pemulihan dan penanganan COVID-19 akan meningkat dari semula dalam Perpres 54 sebesar Rp2.613,8 triliun, akan direvisi menjadi Rp2.738,4 atau terjadi kenaikan belanja Rp124,5 triliun,” katanya.
Kenaikan itu mencakup berbagai belanja untuk mendukung pemulihan ekonomi dan penangan COVID-19 termasuk daerah dan sektoral.
“Dengan demikian Perpres 54 mengenai postur akan direvisi dengan defisit yang meningkat dari Rp852,9 triliun atau 5,07 persen dari PDB, meningkat menjadi 1.039,2 triliun rupiah atau menjadi 6,34 persen dari PDB. Kenaikan defisit ini akan kita jaga secara hati-hati,” katanya.
Presiden Jokowi juga telah menginstruksikan agar kenaikan defisit tersebut dijaga dari sisi keberlanjutan dan pembiayaan.
“Kami akan menggunakan berbagai sumber pendanaan yang punya risiko paling kecil dan dengan biaya yang paling kompetitif atau paling rendah,” katanya.
Termasuk menggunakan sumber internal pemerintah sendiri, seperti penggunaan saldo anggaran lebih pemerintah, dana abadi untuk bidang kesehatan, dan BLU serta penarikan pinjaman program dengan bunga yang rendah.
Kemudian kata dia, Pemerintah juga akan melakukan penerbitan surat berharga di domestik serta global dan dukungan BI melalui kebijakan moneter.
“Dan tentu tekanan 2020 akan berakibat ke postur 2021 dan selanjutnya. Kami sebentar lagi menyiapkan RAPBN 2021 dan kita harap akan tetap konsisten dalam tema menjaga dampak COVID-19 dari sisi kesehatan, sosial masyarakat terutama masyarakat miskin, dan dari sisi ekonomi, serta mendukung pemulihan ekonomi kita sehingga masyarakat bisa mendapatkan dampak positif dari program pemerintah,” katanya.
Baca juga: Pengamat: Defisit melebar tandanya fiskal RI tidak sehat
Baca juga: Biaya penanganan COVID-19 capai Rp677,2 triliun, kata Menkeu
Baca juga: Pemerintah alokasi Rp149,29 triliun pulihkan BUMN terdampak COVID-19
Blog ulang
Bagikan
Tweet
Bagikan
Tujuan kami adalah menciptakan tempat yang aman dan menarik bagi pengguna untuk terhubung sesuai minat dan gairah. Untuk meningkatkan pengalaman komunitas, kami menangguhkan komentar artikel untuk sementara.

warc-identified-content-language: ind


content:
Kesibukan berjudi online menjadi unggulan untuk banyak orang. Pasalnya dengan akses judi taruhan poker online, maka seluruh kesibukan judi bisa makin dipermudah. Bukan cuma itu, masih ada banyak sekali keunggulan dari adanya layanan taruhan judi betting casino online tersebut. Dengan Anda bermain judi online maka Anda juga bisa merasakan keamanan yang lebih tinggi. Tentunya bila Anda bermain judi secara online, Anda tak semestinya pergi ke bandar judi darat. Sementara pada permainan judi uang kasino online, Anda akan menemukan layanan bandar judi secara online pada layar perangkat Anda.
Anda cukup mengaplikasikan telpon pintar atau perangkat yang lainnya dengan dunia online supaya dapat mengakses judi taruhan bet casino online. Tentunya betul-betul tidak ribet kegiatan berjudi melewati akses online ini. Disamping itu, Anda yang mau memainkan taruhan judi bet uang online, karenanya Anda tentu tidak perlu takut akan larangan berjudi. Kini ini tentu telah sangat dilarang judi sehingga berbagai aktivitas berjudi dapat membuat pemainnya was-was. Amat hal yang demikian tak akan ditemukan jikalau Anda memilih untuk mengaplikasikan layanan game judi bet uang online.
Anda tidak mesti khawatir akan tertangkap karena razia judi. Anda cukup bermain judi uang online ini dengan nyaman di dalam rumah Anda. Apalagi apabila Anda memainkan judi online ini sembari diantar makan dan minum lezat. Disamping itu, kelebihan dari judi taruhan lewat web poker online tentu ada masih banyak lagi. Anda juga dapat memilih untuk bermain beragam variasi judi online. Bukan hanya satu atau dua saja tipe taruhan judi betting casino online yang bisa Anda mainkan via online.
situs poker online banyak variasi-variasi game judi online yang seru dan mudah Anda jalan masuk melewati media online. Anda dapat memilih mana variasi permainan judi uang kasino online yang Anda kuasai. Dengan seperti itu, maka dapat membuat Anda bisa lebih kerap kali memenangkan taruhan judi online itu sendiri. penting untuk merajai sebuah judi taruhan bet casino online yang memang mau dimainkan. Perlu Anda kenal juga ada banyak website judi online yang menyediakan layanan tutorial atau info tertentu. Tujuan dari hal hal yang demikian merupakan supaya Anda dikala mengakses taruhan judi bet uang online bisa lebih lancar lagi.
Dengan Anda membaca panduan dengan terperinci, Anda tak akan mengalami banyak kendala atau masalah ketika berjudi online. Kelebihan jalan masuk game judi bet uang online yang memang betul-betul banyak tentu membikin banyak orang tertarik untuk mulai bermain judi melalui online. Bagi Anda yang ingin benar-benar aman dalam berjudi online, pilihlah situs judi poker kasino online yang memang terpercaya. Dengan seperti itu, Anda bisa berjudi dengan aman.

warc-identified-content-language: ind,vie,eng


content:
Capres nomor urut 02 Prabowo Subianto menyebut impor merupakan langkah yang menghancurkan rakyat Indonesia sendiri. Menurutnya, Indonesia bisa bertahan dengan swasembada.
“Kita tidak perlu impor-impor lagi makanan. Impor-impor itu adalah sebetulnya langkah langkah yang menghancurkan rakyat Indonesia sendiri, menghancurkan petani-petani kita sendiri,” kata Prabowo saat memberi sambutan kepada relawan Rhoma Irama, di Soneta Record, Jalan Tole Iskandar, Sukamaju, Cilodong, Depok, Minggu (28/10/2018).
“Melemahkan perekonomian Indonesia karena kita kirim devisa yang langka ke luar negeri,” sambungnya.
Prabowo menjelaskan bahwa Indonesia bisa mengurangi impor dengan cara melakukan swasembada di tiga sektor. Tiga sektor yang dia maksud yaitu swasembada pangan, swasembada energi, dan swasembada air.
“Harus swasembada pangan, dan pangan harus tersedia serta terjangkau untuk seluruh rakyat, lalu swasembada energi dengan menanam bahan bahan yang bisa menghasilkan energi, bahan bakar dari tanaman,” tutur Prabowo.
“Kalau sudah swasembada pangan dan energi, kita harus swasembada air, kita akan bikin Indonesia tidak kesulitan air. Ada teknologinya tinggal kehendak atau tidak,” sambungnya.
Menurutnya, swasembada ini bisa dilakukan bersama putra putri terbaik bangsa Indonesia yang membantu melaksanakan jalannya rencana itu.
“Cari putra dan putri terbaik bangsa Indonesia dari mana saja, tidak satu dua, kalau perlu non partai, yang penting orang itu pintar, cerdas, mampu dan jujur,” ujar Prabowo.(ADI)


content:
Orang Banjar menyebutnya “atang”. Bahasa Indonesianya “tungku’. Bagian dari dapur untuk memasak. Saya masih mengalami masa-masa itu. Masa ketika ibu saya memasak di atang, dengan kayu bakar. Belum ada kompor minyak, apalagi kompor gas.
Saya masih bisa menggambarkannya dengan membongkar ingatan: semacam meja kotak besar berkaki empat, diisi tanah dan abu di permukaannya. Di bawah atau di atas atang disusun kayu bakar.
Tempat kayu di atas berguna untuk mengeringkan kayu yang masih lembab atau basah. Pada dinding-dinding di sekeliling atang bergantungan semua alat masak: wajan, berbagai jenis panci, dan ceret. Juga alat-alat pengaduk. Semua perabot dapur itu permukaan-luarnya hitam jelaga. Saya masih bisa mengingat aroma asapnya.
Hidup pada masa itu memang tidak perlu buru-buru. Hari dimulai sehabis salat subuh dengan menyalakan api untuk merebus air. Tumpahkan sedikit minyak tanah di permukaan abu, lalu nyalakan dengan korek. Atur kayu bakar seperti kau menyusun api unggun kecil.
“Kita ini tiap hari seperti berkemah,” ujar saya pada almarhum ibu saya. Beliau sering mengutip kalimat itu, hingga bertahun-tahun kemudian.
Dapur adalah bagian rumah yang menjadi favorit saya. Bukan karena apa-apa, di sanalah kehangatan udara subuh bisa diatasi. Di rumah kami, ibu adalah orang yang selalu bangun paling subuh, dan saya tak sampai hati untuk tak menemaninya. Beliau harus menyiapkan sedikitnya empat jenis “wadai” alias kue yang nanti kujajakan keliling kampung, sebelum dititipkan di warung.
Rasanya sekarang saya masih membuat sendiri kue-kue itu: ampran tatak yang gurih dan lemak dengan rasa masam-manis pada pisang; sarimuka yang terdiri dari dua lapisan, gurih di bawah, dan manis gula merah di atas; pais yang sedap disantap selagi hangat dan bungkus kulit pisangnya itu bisa menjadi alas ketika kita menyantapnya; untukuntuk, roti kampung goreng berisi inti;….
(Dulu saya punya lelucon yang agak filosofis yang berkaitan dengan kue untukuntuk – entah kenapa kue itu diberi nama itu. Manakah yang benar: apakah hidup untuk makan? Atau makan untuk hidup? Saya punya jawaban, tidak keduanya: karena yang benar adalah hidup makan untuk-untuk)
Tapi sesungguhnya yang paling sulit adalah menanak nasi. Yang rutin, yang terlihat sederhana, dalam hidup ini memang sering dianggap mudah dan kerap diabaikan.
Dari sini saya kira istilah “nasi telah jadi bubur” berasal. Tantangannya adalah bagaimana nasi benar-benar tanak, tak menjadi bubur karena terlalu banyak air, tak mentah seruntulan karena matangnya tak merata, dan tak menjadi kerak karena terlambat menyisihkan api saat nasih dipadarkan. Rahasianya sederhana: rasio air dan beras di dalam panji penanak nasi harus pas benar.
“Air harus menggenang di atas beras kira-kira seruas jari telunjuk,” ini rahasianya. Saya tak pernah membuktikannya secara ilmiah, tapi resep ini tak pernah gagal.
Tentu saja itu bukan satu-satunya rahasia. Yang juga menentukan adalah pengaturan api.
Ini juga sulit. Pada tahap-tahap awal api benar-benar sudah harus jadi, sebelum panci diletakkan di atas api. Dan nyalanya harus dijaga konsisten sambil terus-menerus mengaduk nasi, agar tanaknya merata dan tak jadi kerak.
Tepat setelah air tak menggenang lagi di permukaan beras, singkirkan api, kecilkan nyalanya, dan sisakan sekadar beberpa potong bara agar tetap masih ada panas. Pada saat itu bentangkan sehelai daun pisang, dan tutup panci. Hoopla! Nasi akan matang dengan sempurna. Tanpa kerak yang akan merusak aroma wangi beras dengan bau gosong.
Saya sudah buktikan kemampuan memasak ini saat berkemah dengan regu pramuka saya di SD dan SMP dulu.
PERMAKLUMAN: tulisan ini disponsori oleh rasa kangen penulisnya pada suasana berkemah, saat-saat berdiang di depan api yang menyala, dan aroma nasi matang ketika panci pertama kali dibuka…..


content: Palm suiker atau yang lebih dikenal dengan gula semut merupakan jenis gula yang berasal dari sari batang pohon aren yang dikristalkan. Bentuk dari palm suiker ini seperti gula pasir pada umumnya, berwarna coklat, dan memiliki aroma yang khas seperti karamel. Biasanya palm suiker digunakan pada resep-resep kue, seperti Ontbijkoek, fruit cake atau juga sebagai campuran cookies, seperti Pitmopen.


content: Tekan tombol hati di halaman stiker dan tema, dan tambahkan sebanyak mungkin item yang kamu sukai ke Daftar Permintaan! Daftar Permintaan bisa dicek dengan cara menekan tombol hati di atas layar.

warc-identified-content-language: ind,eng,kor


content:
Tidak dapat dipungkiri, kita selalu berupaya agar tubuh selalu fit dan sehat secara fisik. Di sisi lain, kesehatan mental sering kali diabaikan. Padahal, kesehatan fisik dan kesehatan mental pada dasarnya sama-sama penting, bahkan saling bergantung satu sama lain. Lalu, bagaimana cara melatih mental agar selalu sehat?
Daftar Isi
1 Pentingnya Kesehatan Mental
2 Tingkatkan Kepercayaan Diri
3 Hargai Diri Sendiri
4 Lakukan Hal Yang Menantang
5 Olahraga Teratur
6 Meditasi
7 Tidur Cukup dan Berkualitas
8 Lakukan Hobi Yang Menyenangkan
9 Menghabiskan Waktu di Alam
10 Melihat dan Menikmati Pemandangan
Pentingnya Kesehatan Mental
Sumber: freepik.com
Pentingnya kesehatan mental telah diakui oleh WHO (World Health Organization). Menurut WHO, definisi sehat tidak hanya bebas dari penyakit, melainkan perpaduan antara keadaan fisik, mental, dan sosial yang sejahtera. Konsep kesehatan mental terdiri dari efikasi diri (percaya akan kemampuan dirinya sendiri), kesejahteraan subjektif, hingga aktualisasi diri.
Orang dengan mental sehat memiliki motivasi yang tinggi untuk meraih apa yang mereka inginkan. Tentunya, apa yang mereka inginkan akan meningkatkan kualitas hidupnya. Baik dalam segi kehidupan keluarga, pekerjaan, termasuk kehidupan sehari-hari. Berikut adalah cara-cara yang dapat kamu terapkan untuk melatih mental agar menjadi sehat:
Tingkatkan Kepercayaan Diri
Sumber: freepik.com
Rasa percaya diri akan meningkatkan semangat dan motivasi untuk mengerjakan sesuatu. Oleh karena itu, penting untuk meningkatkan kepercayaan diri. Terdapat beberapa hal yang dapat kamu lakukan terkait hal ini. Pertama, tuliskan hal-hal apa saja yang membuatmu bersyukur setiap harinya. Jika suatu ketika merasa putus asa dan tidak percaya dengan kemampuan diri, bacalah tulisan-tulisan tersebut.
Kedua, biasakan untuk berpkir positif. Seperti yang kita tahu, dunia ini penuh dengan hal yang baik dan hal yang buruk. Agar pikiranmu selalu sehat, cobalah untuk berpikir positif. Kejadian dan pengalaman buruk yang kamu alami pun memiliki sisi baiknya jika dilihat dari sudut pandang yang berbeda. Jangan lupa untuk selalu melihat dan memaknai sisi positif dari segala peristiwa yang terjadi.
Hargai Diri Sendiri
Sumber: freepik.com
Rumput tetangga lebih hijau daripada rumput sendiri. Jika kita selalu melihat keberhasilan orang lain, harga diri kita akan semakin rendah. Perlu diingat, kurangi membandingkan diri dengan orang lain. Setiap orang memiliki potensi dan bakat yang berbeda-beda. Masing-masing orang memiliki caranya sendiri dalam menggapai kesuksesan. Termasuk juga kamu.
Jangan lupa untuk menghargai dan mencintai diri sendiri. Beri apresiasi pada diri sendiri setiap berhasil melakukan sesuatu. Belilah eskrim setelah menjalani hari yang padat, makanlah sebatang coklat setelah membersihkan kamar. Tontonlah film setelah mengerjakan ujian di sekolah. Juga, rawatlah tubuh agar senantiasa bersih dan sehat.
Lakukan Hal Yang Menantang
Ada kalanya, melakukan hal yang sama dan berulang setiap harinya membuat kita merasa bosan dan jenuh. Melakukan hal baru yang menantang akan memberikan semangat baru untukmu. Ikutilah social project yang ada di kotamu. Atau bisa juga, ikutilah kegiatan volunteer yang diadakan di sekolah atau kampus.
Selain menambah pengalaman baru, kegiatan tersebut dapat meningkatkan rasa tanggung jawabmu dalam menjalankan sesuatu. Selain itu, juga dapat membuatmu menjadi pribadi yang lebih berani untuk mengambil risiko. Melalui kegiatan tersebut, kamu juga dapat berinteraksi dan berkenalan dengan teman-teman baru.
Baca juga: Mengenal Teori Motivasi
Olahraga Teratur
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, konsep kesehatan terdiri dari sehat fisik, sehat mental, dan sehat sosial. Nah, jangan lupa untuk senantiasa menjaga kesehatan fisik. Lakukan olahraga secara teratur setiap minggunya. Seperti jogging, berenang, bersepeda, senam, dan lain sebagainya. Aktivitas fisik dapat menyuplai oksigen ke otak sehingga pikiran menjadi lebih fresh.
Olahraga yang dilakukan tidak selalu harus mengeluarkan tenaga dan biaya yang ekstra. Memilih berjalan kaki ke minimarket alih-alih menggunakan sepeda motor, itu juga termasuk olahraga. Berjalan santai mengelilingi taman selama 15 menit setiap harinya, sudah termasuk berolahraga. Bisa juga dengan melakukan push-up, sit-up, dan plank di kamarmu.
Meditasi
Yup, meditasi adalah sebuah praktek relaksasi yang bertujuan untuk melepaskan beban, rasa cemas, dan pikiran yang ada di dalam tubuh kita. Tenang saja, meditasi dapat dilakukan oleh dirimu sendiri tanpa bantuan profesional. Kamu dapat melihat panduan relaksasi dan meditasi sederhana di Youtube. Di dalam video tersebut, juga terdapat musik dan lagu yang dapat menenangkan tubuh dan pikiran.
Sumber: freepik.com
Situs Raising Self Awareness menjelaskan salah satu bentuk meditasi sederhana, yaitu one minute mindfulness meditation. Hanya dengan waktu satu menit, kamu dapat melakukan meditasi. Yang perlu kamu lakukan pertama adalah siapkan ruangan yang tenang dan sunyi, lalu duduk dengan posisi senyaman mungkin.
Selanjutnya, tutup matamu, ambil nafas dalam-dalam menggunakan hidung dan hembuskan keluar melalui mulut. Rasakan tubuhmu yang mulai rileks. Pikirkan hal-hal yang membuatmu bersyukur, hilangkan pikiran-pikiran negatif.
Tanamkan dalam pikiran bahwa bernafas dapat meningkatkan energi positifmu. Fokuslah pada pola nafasmu hingga nafas terasa berkualitas. Kamu dapat melakukan meditasi ini di setiap pagi sebelum menjalankan aktivitas.
Tidur Cukup dan Berkualitas
Sumber: freepik.com
Tidur sering dianggap sebagai hal yang sepele. Padahal, tidur adalah kegiatan penting yang harus diatur dan diperhitungkan dengan baik. Untuk memperoleh tidur yang berkualitas, kamu perlu mengatur jadwal tidurmu. Setidaknya, tidurlah dalam rentang waktu 6 hingga 8 jam. Hindari aktivitas begadang dan tidur yang berlebihan.
Saat akan tidur, matikan atau jauhkan perangkat elektronik (smartphone) dari tempat tidur. Matikan lampu dan atur tempat tidur senyaman mungkin. Ketika tidur, organ-organ tubuh akan ikut beristirahat dengan menurunkan aktivitasnya. Agar tubuh tetap fit untuk menjalani kegiatan di esok hari, maka tidur pun harus cukup dan berkualitas.
Lakukan Hobi Yang Menyenangkan
Sekolah, kuliah, dan bekerja dari hari Senin hingga hari Jumat tentu membuat pikiran menjadi lelah. Untuk melatih mental agar senantiasa sehat, jangan lupa menyisihkan waktu untuk melakukan hobi yang kamu senangi. Misalnya memasak, bermain musik, bermain game, membaca buku, dan lain sebagainya.
Kamu juga dapat menonton serial film, mendengarkan musik, dan kegiatan hiburan lainnya untuk menenangkan pikiran. Gunakan akhir pekan sebagai waktu untuk me time, kamu bebas melakukan apa yang kamu inginkan demi kesehatan mentalmu. Jangan lupa, gunakan akhir pekan untuk istirahat juga, ya.
Amy Morin (kontributor psychologytoday.com), menuliskan beberapa cara efektif untuk melatih mental dengan bantuan alam. Menurutnya, salah satu hal paling mudah untuk melatih mental adalah dengan menghabiskan waktu di alam bebas. Contoh paling sederhananya adalah piknik di taman, menyusuri hutan, hingga mendaki bukit.
Menghabiskan Waktu di Alam
Sumber: freepik.com
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kegiatan outdoor dapat meningkatkan rasa bahagia. Bahkan, menyusuri alam dianggap dapat menurunkan risiko depresi. Orang-orang yang tinggal di pedesaan menunjukkan angka kecemasan yang rendah. Di samping itu, orang-orang yang tinggal di perkotaan lebih berisiko mengalami stres.
Berjalan kaki menyusuri taman dalam beberapa menit dapat mengurangi kelelahan otak. Para ilmuwan menyatakan bahwa kemampuan otak manusia untuk fokus terhadap sesuatu sangatlah terbatas. Suara bising dari keramaian di kota dapat menyebabkan kelelahan mental. Oleh karena itu, alam menawarkan efek yang dapat menenangkan pikiran. Pemandangan hijau dari alam dapat memberi efek relaksasi.
Melihat dan Menikmati Pemandangan
Cara sederhana lainnya untuk melatih mental adalah dengan melihat pemandangan. Menikmati pemandangan yang indah dapat mengurangi rasa lelah secara fisik dan emosional. Pemandangan alam yang dimaksud tidak harus berupa pepohonan, hutan, dan alam yang terlihat hijau. Pantai dengan hamparan pasir putih dan ombak yang biru juga menawarkan efek relaksasi.
Sumber: freepik.com
Lalu, bagaimana jika kamu hidup di perkotaan yang jauh dengan alam bebas? Tenang saja, kamu tetap bisa melihat gambar pemandangan di smartphone. Hasil sebuah penelitian menunjukkan bahwa melihat pemandangan dalam bentuk gambar pun ternyata dapat mengurangi kecemasan.
Baca juga: Mengenal Mental Positif
Setelah membaca penjelasan di atas, kamu setuju bukan kalau melatih kesehatan mental sangat penting demi kesehatan fisik dan batinmu? Kita adalah manusia biasa yang bisa merasakan lelah dan jenuh. Manusia yang penuh dengan perasaan, pikiran, dan tentunya motivasi untuk menjalani hidup dengan bahagia.
Terima kasih sudah membaca artikel ini sampai selesai. Semoga dapat memberikan manfaat dan inspirasi baru untuk menjaga kesehatan mentalmu. It’s okay if you fall apart sometimes. Remember, your mental health is a priority! Have a nice day.
Sumber:
World Health Organization
https://www.psychologytoday.com/intl
Artikel Terbaru
Kekongruenan dan Kesebangunan
15 Pakaian Adat Jawa Tengah Serta Penjelasannya
Mengenal Budaya Perusahaan
Salma
Lulusan Fakultas Psikologi, Universitas Gadjah Mada.Mengerjakan skripsi dengan metode kuantitatif. View all posts by Salma

annotation: short_sentences header footer

label: de


content:
DepokNews–Pemerintah Kota Depok akan memberikan dana hibah bagi Lembaga Lanjut Usia (Lansia) yang ada di Kota Depok.
Walikota Depok, Mohammad Idris mengatakan itu saat menghadiri Gebyar Kota Sehat Kecamatan Beji, di halaman Kantor Kecamatan Beji, Depok, pada Sabtu (20/07).
“Mulai saat ini lembaga lembaga Lansia akan kita berikan dana hibah,”katanya.
Saat ini jumlah Lansia di Kota Depok semakin banyak karena angka harapan hidup (AHH) kota Depok semakin meningkat dan tertinggi di Jawa Barat.
Karena itu, Pemerintah Kota harus memberikan perhatian lebih kepada Lansia.
Jangan sampai keberadaan Lansia justru menjadi problem masyarakat. Kita ingin keberadaan dan ketangguhan Lansia bisa terwujud sehingga tidak menjadi beban masyarakat,” tuturnya.
Idris menambahkan, keberadaan taman di setiap kelurahan juga diperuntukkan untuk berbagai kegiatan Lansia. Kita juga berikan bantuan untuk kegiatan peringatab Hari Lanjut Usia.
Selaku Walikota Depok KH.Mohammad Idris dalam sambutannya “Ini merupakan pertanda ataupun bukti, bahwa warga masyarakat Kecamatan Beji sangat kompak,sangat memberikan inspirasi kepada warga warga diwilayahnya yang sehat ” Ucap Idris
Dia menambahkan, beberapa waktu yang lalu Pemkot Depok mendapat kunjungan Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil dalam rangka kunjungan kerja, beliau penasaran akan Angka Harapan Hidup Kota Depok adalah 74 tahun, diantaranya Kecamatan Beji dan Pancoranmas, namun waktu terbatas jadi tidak sempat kunjungan ke kecamatan Kecamatan
“Peringatan dalam rangka Halun hanya Kecamatan Beji saja yang saya hadiri, engga tahu yang lainnya mengadakan atau tidak , karena saya tidak dapat undangan ,untuk itu perhatian Pemerintah harus lebih kepada mereka agar keinginan para lansia dapat terakomodir dan dapat dijabarkan”katany.
Kepala Dinas Sosial Kota Depok, Usman Haliyana menambahkan, pemberian dana hibah Lembaga Lansia bertujuan membantu berbagai kegiatan lansia baik ditingkat Kota maupun kecamatan.
“Dana hibah lansia kemungkinan akan diberikan tahun 2020.
Sedangkan jumlah lembaga lansia di tingkat kota saja sebanyak sembilan, diantaranya LLI, KWRI, dan lainnya.
Masih banyak inovasi dari para lansia, pemikiran dan ide mereka dibutuhkan. Seperti di Bojongsari, Ketua Kota Sehat dijabat oleh seorang lansia.
Camat Beji Anis Fathoni menyampaikan masih dalam rangka Hari Lanjut Usia Nasional Kecamatan Beji gelar acara ini dengan didukung partisipasi aktif maupun tidak aktif warga masyarakat untuk suksesnya acara ini.
“Kebersamaaan dan Silaturahmi itu intinya, disatu sisi kami dari jajaran Kecamatan maupun Kelurahan selalu siap memberiksn pelayanan yang terbaik bagi warga masyarakat khususnya di Kecamatan Beji ”katanya.


content:
Danau Baikal secara historis memainkan peran besar dalam imajinasi orang Rusia. Danau yang menarik lebih dari 500.000 turis per tahun ini menjadi bagian sentral dalam banyak mitos lokal rakyat Rusia yang kadang-kadang disebut sebagai Laut Suci.
Berdasarkan volume airnya, Danau Baikal adalah danau air tawar terbesar di dunia dan danau terdalam di dunia. Danau Baikal juga disebut sebagai danau tertua di dunia dan merupakan rumah bagi sekitar 1.800 spesies tanaman dan hewan endemik.
Ada 27 pulau di Danau ini, sebagian besar tidak berpenghuni. Yang terbesar adalah Pulau Olkhon, 72 km panjangnya. Di Olkhon ini terdapat sebuah desa dengan sekitar 1.500 orang tinggal di sana.
Pada tahun 1996, Danau yang berada di daerah Siberia ini dinyatakan sebagai Situs Warisan Dunia UNESCO. Danau Baikal tepatnya terletak di selatan-tengah Rusia dekat perbatasan Mongolia. Kota terbesar di dekatnya adalah Irkutsk.
Volume air Danaunya mencapai 23.013 kilometer kubik. Kedalaman maksimum berada pada 1.632 meter dengan rata-rata kedalaman 744 m. Sementara titik terendahnya berada pada 1.219 m di bawah permukaan laut. Luas permukaannya sendiri adalah 31.722 km persegi; Panjangnya 640 km, lebar 79,5 km s/d 25 km (lebar rata-rata 47 km).
Meskipun di Siberia selatan, tanah di sekitar Danau Baikal umumnya lebih hangat, tapi di musim dingin masih akan sangat dingin. Suhu udara rata-rata di musim dingin adalah -21 C.
Danau ini membeku di musim dingin dan biasanya mencair pada Mei atau Juni. Di musim panas, suhu udara rata-rata adalah 11 C. Suhu air pada bulan Agustus bisa sekitar 10 C.
Selama musim panas, Danau yang dipenuhi dengan es meleleh dari pegunungan Siberia ini airnya sangat jernih. Kejernihan itu selain hasil dari kemurnian es, juga karena plankton, dan kurangnya garam mineral di danau.
***
Image by Erzhena Photograf
Diperkirakan berumur 25 juta tahun, Danau Baikal menjadi salah datu danau tertua di dunia. Bagian dari cekungan Baikal dikembangkan pada waktu yang berbeda sepanjang Periode Tersier (66.000.000-2.600.000 tahun yang lalu) dan sekitar pegunungan itu terbentuk oleh patahan kerak bumi yang bergerak.
Menurut World Heritage Komisi UNESCO, Danau Baikal yang juga disebut “Galapagos Rusia” ini memiliki keanekaragaman hayati yang luar biasa dan penting; Usia, isolasi, dan air beroksigen dalam Danau Baikal telah mengakibatkan salah satu dari ekosistem air tawar terkaya di dunia.
Sekitar 80 persen dari lebih dari 3.700 spesies yang ditemukan di Danau Baikal adalah endemik–artinya mereka tidak ditemukan di tempat lain di Bumi.
Mungkin yang paling terkenal dari spesies ini adalah Nerpa. Spesies endemik lainnya termasuk ikan scaleless golomyanka dan omul; ikan putih yang menjadi salah satu hidangan paling terkenal di tempat ini.
Lebih dari 50 spesies ikan hidup di sini. Spesies invertebrata air meliputi lebih dari 100 spesies cacing datar, lebih dari 700 spesies anthropods (serangga, arakhnida dan krustasea) dan lebih dari 170 jenis moluska.
Spesies darat di sekitar Danau termasuk di antaranya beruang, rusa, rusa, babi hutan, rusa roe Siberia, polecats, cerpelai, musang dan serigala. Minks Amerika juga tinggal di sekitar Danau Baikal.
Puluhan jenis pohon, termasuk cedar dan pohon cemara, tumbuh di wilayah Danau. Beberapa pohon bahkan berusia sampai 800 tahun. Pohon Angara pinus adalah asli daerah ini.


content: Pengertian Reformasi – Agraria, Tujuan, Syarat, Munculnya, Dampak, Hasil, Pancasila, 1998 : Secara umum reformasi di Indonesia dapat diartikan sebagai melakukan perubahan ke arah yang lebih baik dengan cara menata […]


content:
Perubahan terkait - Kolaborasi Wiki Kristen Indonesia In-Christ.Net yang bebas disunting oleh siapa pun
Perubahan yang terkait dengan "Kolose:Orang Albania"
Dari In-Christ Wiki, Wiki Kristen Indonesia
← Kolose:Orang Albania
Langsung ke: navigasi, cari
Halaman istimewa ini memberikan daftar perubahan terakhir pada halaman-halaman terkait. Halaman yang Anda pantau ditandai dengan cetak tebal.
Opsi perubahan terbaru Perlihatkan 50 | 100 | 250 | 500 perubahan terbaru dalam 1 | 3 | 7 | 14 | 30 hari terakhir
Sembunyikan suntingan kecil | Tampilkan bot | Tampilkan pengguna anon | Sembunyikan pengguna masuk log | Tampilkan suntingan saya
Perlihatkan perubahan terbaru sejak 03:45, 26 Oktober 2020
Ruang nama: semua (Utama) Pembicaraan Pengguna Pembicaraan Pengguna Kolaborasi Pembicaraan Kolaborasi Berkas Pembicaraan Berkas MediaWiki Pembicaraan MediaWiki Templat Pembicaraan Templat Bantuan Pembicaraan Bantuan Kategori Pembicaraan Kategori Indeks Pembicaraan Indeks Halaman Pembicaraan Halaman Kejadian Pembicaraan Kejadian Keluaran Pembicaraan Keluaran Imamat Pembicaraan Imamat Bilangan Pembicaraan Bilangan Ulangan Pembicaraan Ulangan Yosua Pembicaraan Yosua Hakim-Hakim Pembicaraan Hakim-Hakim Rut Pembicaraan Rut 1 Samuel Pembicaraan 1 Samuel 2 Samuel Pembicaraan 2 Samuel 1 Raja-raja 1 Raja-raja 2 Raja-raja Pembicaraan 2 Raja-raja 1 Tawarikh Pembicaraan 1 Tawarikh 2 Tawarikh Pembicaraan 2 Tawarikh Ezra Pembicaraan Ezra Nehemia Pembicaraan Nehemia Ester Pembicaraan Ester Ayub Pembicaraan Ayub Mazmur Pembicaraan Mazmur Amsal Pembicaraan Amsal Pengkotbah Pembicaraan Pengkotbah Kidung Agung Pembicaraan Kidung Agung Yesaya Pembicaraan Yesaya Yeremia Pembicaraan Yeremia Ratapan Pembicaraan Ratapan Yehezkiel Pembicaraan Yehezkiel Daniel Pembicaraan Daniel Hosea Pembicaraan Hosea Yoel Pembicaraan Yoel Amos Pembicaraan Amos Obaja Pembicaraan Obaja Yunus Pembicaraan Yunus Mikha Pembicaraan Mikha Nahum Pembicaraan Nahum Habakuk Pembicaraan Habakuk Zefanya Pembicaraan Zefanya Hagai Pembicaraan Hagai Zakharia Pembicaraan Zakharia Maleakhi Pembicaraan Maleakhi Matius Pembicaraan Matius Markus Pembicaraan Markus Lukas Pembicaraan Lukas Yohanes Pembicaraan Yohanes Kisah Para Rasul Pembicaraan Kisah Para Rasul Roma Pembicaraan Roma 1 Korintus Pembicaraan 1 Korintus 2 Korintus Pembicaraan 2 Korintus Galatia Pembicaraan Galatia Efesus Pembicaraan Efesus Filipi Pembicaraan Filipi Kolose Pembicaraan Kolose 1 Tesalonika Pembicaraan 1 Tesalonika 2 Tesalonika Pembicaraan 2 Tesalonika 1 Timotius Pembicaraan 1 Timotius 2 Timotius Pembicaraan 2 Timotius Titus Pembicaraan Titus Filemon Pembicaraan Filemon Ibrani Pembicaraan Ibrani Yakobus Pembicaraan Yakobus 1 Petrus Pembicaraan 1 Petrus 2 Petrus Pembicaraan 2 Petrus 1 Yohanes Pembicaraan 1 Yohanes 2 Yohanes Pembicaraan 2 Yohanes 3 Yohanes Pembicaraan 3 Yohanes Yudas Pembicaraan Yudas Wahyu Pembicaraan Wahyu Balikkan pilihan
Nama halaman: Perlihatkan perubahan dari halaman-halaman yang terhubung dengan halaman yang disajikan


content: Hasilkan uang tambahan sekarang dengan menjual barang-barang di komunitas Anda. Ayo mulai berjualan di OLX, semua jadi cepat dan mudah.


content:
Siapa yang mengira permainan jenis kartu darat ini sangat terkenal. Yang awalnya permainan jenis kartu ini dimainkan secara langsung di tempat-tempat seperti casino atau pun tempat judi yang ilegal sekarang dapat dimainkan juga secara online. Dimana para pemain yang ingin bermain poker atau permainan kartu lain tidah perlu berkumpul dengan cara langsung mengelilingi meja permainan dan memasang uang taruhan mereja di tengah meja. Banyak situs judi atau bandar judi online yang mengembangkan permainan ini dalam bentuk visual di fasilitas online. Saat ini, siapa saja yang ingin bermain bisa langsung bergabung dengan situs agen perjudian terpercaya jenis kartu online.
Situs judi kartu online yang tersedia dalam aplikasi populer PKV games asal Indonesia menjadi server paling cepat. Yang sekarang mempunyai 9 jenis permainan taruhan kartu. Aplikasi ini adalah server atau lapak bermain judi versi online, semua pecinta judi di Indonesia bergabung pada server ini, serta pastinya aman dan diakui hingga tidak dikit juga pemain didalamnya.
Perjudian kartu online memiliki perkembangan yang banyak dan sangat pesat. Penggila taruhan bebas menentukan taruhan berapa saja. Dari banyaknya jenis permainan judi kartu online yang dapat anda mainkan berikut adalah jenis permainan kartu yang wajib anda mainkan dan yang paling banyak peminatnya.
Poker Online
Satu diantara judi kartu kelas dunia no.1 paling disukai di Indonesia. Permainan kartu ini yakni permainan judi kartu yang memakai kartu remi dan jadi salah satu permainan judi yang masih terus diminati banyak orang. Para pemain diharuskan untuk membuat susunan kartu yang terdiri dari 5 kartu. Setiap susunan dari kartu tersebut memiliki nilainya masing-masing. Bermodalkan dikit anda dapat menang banyak berulang-kali lipat, perminan poker ini menggunakan kartu remi, bila anda mempunyai mental kuat serta tehnik menggertak yang hebat karena itu 70 % kesempatan untuk menang. Dan juga ada bonus jackpot.
BandarQ
Permainan kartu domino yang menggunakan 2 kartu, sederhana serta mudahh untuk dimainkan untuk pemula sampai profesional, pada meja permainan akan ada 8 bangku yang diantaranya yaitu Bandar, kita dapat juga jadi bandar kalau uang memenuhi kriteria jadi bandar. Jadi bandar tentu ialah suatu pengalaman menarik dalam permainan judi dan bisa sangat menguntungkan apabila mampu menggunakan posisi tersebut sebaik-baiknya. Keuntungan yang bisa didapatkan pun jauh lebih tinggi di bandingkan saat jadi pemain.
DominoQQ
Permainan domino atau disebut juga dengan Domino99, dimana pemain akan dibagikan 4 kartu dengan perlahan-lahan dan mengkombinasikan kartu menjadi 2 bagian dengan sebisa mungkin mendapatkan nilai tertinggi yaitu 9-9. Langkah bermainnya nyaris mirip seperti permainan poker yang membutuhkan kelihaian dalam menggertak musuh. Domino QQ adalah permainan yang seru dan menantang adrenalin serta menawari keuntungan yang besar.
Demikianlah jenis permainan di atas yang amat sering disukai oleh pejudi online, bukan serta mudah buat dimenangi, buat yang baru masuk atau pelajari dunia taruhan judi kartu online dengan uang asli dianjurkan main pada game BandarQ dahulu.
Continue Reading
You may also like
January 20, 2020
Beberapa Permainan Judi Casino Yang Cocok Untuk Pemula
January 30, 2020
Panduan Cara Bermain Roulette Judi Casino Online
Informasi Terkini
January 30, 2020
Panduan Cara Bermain Roulette Judi Casino Online
April 20, 2020
Mengenal Situs Agen Judi Domino QQ Poker Online Dengan Bonus Terbaik Dan Terlengkap
January 20, 2020
Beberapa Permainan Judi Casino Yang Cocok Untuk Pemula
Visi dan Misi
Kami memiliki visi dan misi untuk memberikan review yang sesuai jujur dari permainan judi online yang kini tengah di gandrungin. Misi kami adalah untuk memberikan sebuah konten dan informasi yang bermanfaat kepada peminat judi online semua.


content: Sampai saat ini permainan judi online masih dipercaya sebagai salah satu cara praktis untuk mendapatkan banyak keuntungan. Banyak pemain yang menjadi kaya karena berbagai maca judi online yang dimainkan. Itulah daya tarik dalam permainan judi online. ya, siapa juga yang tidak mau memperoleh keuntungan dengan cara yang mudah dan juga cepat? Tentu saja banyak orang […]


content: Sebenarnya saya dari dulu tidak memiliki dasar di bidang tulis menulis, tetapi karena beberapa waktu lalu banyak ada ide cerita yang muncul dan bingung harus memulai dari mana, makanya saya … Baca...


content: Tahapan Produksi Film: Produksi – Tahap selanjutnya dalam produksi film adalah produksi. Dalam tahap ini semua konsep yang dipersiapkan pada pra produksi akan dieksekusi. Dilakukan proses pengambilan gambar, suara serta elemen-elemen yang nantinya diperlukan untuk membangun sebuah film.


content:
Flash Boat – Pada Sabtu 17 Januari 2015, Chelsea kembali tampil sangat mengesankan saat mereka kembali melakoni laga lanjutan Premier League yang berhadapan dengan Swansea City Di Stadion Liberty. Dalam laga tersebut The Blues tampil menawan yang mampu mencukur gundul The Swan dengan kemenangan telah lima gol tanpa balas. Meski demikian kemenangan besar tersebut lantas tak membuat Manager Chelsea mawas diri.
Lima gol Chelsea lahir berkat torehan dua gol dari Oscar pada menit pertama dan menit ke-26, dua gol dari Diego Costa pada menit ke-20 dan menit ke-34, serta gol pamungkas dari Andre Schrulle pada menit ke-79. Meski unggul segalanya dalam laga itu The Special One tak menganggap bahwa The Swan adalah klub yang lemah. Seusainya pertandingan Mourinho sempat menyatakan rasa simpatinya kepada Manager Swancity City Garry Monk.
Menurut Mourinho setiap pertandingan selalu ada saat dimana berjalan diluar kendali termasuk dari seorang pelatih sekaligus. Begitu juga dengan Mourinho yang tak mampu berbuat banyak ketika para pemainnya memborbardir gawang Swansea City. Mourinho sangat pahan bahwa dengan hasil itu garry Monk pastinya akan sangat frustasi. Namun menurutnya kekalahan dengan skor 0-5 itu lebih baik dibandingan dengan kekalahan lima laga dengan skor tersebut.
Dan dengan kemenangan tersebut pula Chelsea mengamankan raihan tiga poin yang membuat mereka semakin kokoh dipuncak klasmen dengan perolehan 52 poin dari 22 pertandingan atau unggul lima poin dari Manchester City diposisi kedua yang baru memainkan 21 pertandingan.


content: Jangan Ragu, Banyak Orang Jadi Kaya main slot online di Agen Slot Galaxy138 – Kaya. Pasti semua orang banyak yang menginginkan dirinya menjadi kaya. Ada banyak pilihan yang bisa agan pilih Baca Selengkapnya…


content: AIR لِنُحْيِيَ بِهِ بَلْدَةً مَيْتًا وَنُسْقِيَهُ مِمَّا خَلَقْنَا أَنْعَامًا وَأَنَاسِيَّ كَثِيرًا “Agar Kami menghidupkan dengan air itu negeri (tanah) yang mati, dan agar Kami memberi minum dengan air itu sebagian besar dari makhluk Kami, binatang-binatang ternak dan manusia yang banyak”. (Al-Furqan (25) : ayat 49). Namun air itu tidak datang Read more…


content:
Pengertian Kas – Kas merupakan salah satu istilah yang terdapat dalam dunia akuntansi. Istilah kas biasanya digunakan untuk menggambarkan kepemilikan uang tunai perusahaan. Semakin besar nilai kas sebuah perusahaan, maka semakin besar pula uang tunai yang mereka miliki.
Dalam laporan keuangan, kas dimasukkan ke dalam salah satu bagian dari aset atau pun aktiva lancar. Kedudukan kas dalam aset atau pun aktiva lancar dibuat sejajar dengan kedudukan aktiva lancar lainnya seperti persediaan ataupun piutang dagang.
Dalam dunia bisnis, jumlah kas sebuah perusahaan merupakan salah satu indikator kemampuan atau pun kinerja perusahaan tersebut. Semakin besar nilai kas yang dimiliki oleh perusahaan, maka semakin baik pula kinerja perusahaan tersebut (dengan syarat nilai aktiva tetap sebanding dengan nilai aktiva lancarnya). Ketika perusahaan memiliki jumlah kas yang besar, pihak – pihak terkait (kreditor, pemasok, pemerintah, lembaga keuangan, investor, dll) perusahaan cenderung akan lebih mempercayai perusahaan tersebut, sehingga aktivitas kerja sama atau pun penanaman modal dapat berjalan dengan lebih lancar.
Definisi dan Pengertian Kas
Istilah kas pada dasarnya berasal dari Bahasa Inggris yaitu kata ‘cash’ yang artinya uang tunai. Oleh karena itu, jika diartikan menurut sumber bahasa atau pun kata pembentuknya, kas merupakan kekayaan milik perusahaan yang berbentuk uang tunai. Jika diartikan secara lengkap, maka pengertian kas adalah uang tunai yang paling likuid ataupun paling cair yang biasanya diposisikan sebagai bagian teratas dari aset milik perusahaan.
Metode Pencatatan Kas Kecil Pada Laporan Keuangan
Arus kas kecil merupakan uang tunai yang sengaja dicadangkan perusahaan untuk membayar pengeluaran – pengeluaran rutin yang besarannya relatif kecil. Dalam pencatatan kas kecil, perusahaan biasanya menggunakan dua metode pencatatan yaitu metode sistem dana tetap dan metode sistem dana berubah – ubah.
Imprest Fund System (system dana tetap)
Metode pencatatan kas kecil yang pertama adalah metode impres fund system. Metode ini dijalankan dengan jalan menetapkan jumlah pencadangan kas kecil perusahaan. Penetapan jumlah cadangan kas kecil ini biasanya bersifat final dan hanya diubah ketika perusahaan merasa bahwa kas yang sudah dicadangkan kurang sehingga perlu ditambah kembali jumlah cadangannya.
Flucuation Fund System (system dana berubah)
Metode pencatatan kas kecil yang kedua adalah metode fluctuation fund system. Berbeda dari metode yang sebelumnya, dalam metode pencatatan kas ini, jumlah kas kecil tidak ditetapkan secara langsung, melainkan disesuaikan dengan kebutuhannya. Dalam pengaplikasian metode pencatatan kas kecil ini,perusahaan sama sekali tidak menetapkan besaran atau pun jumlah kas kecil. Besaran kas kecil pada metode ini selalu berubah – ubah mengikuti kebutuhan kas kecil perusahaan.
Demikianlah tulisan mengenai pengertian kas dan beberapa metode pencatatannya yang bisa kami sampaikan untuk Anda. Semoga bermanfaat!
Bagikan:
Click to share on Facebook (Opens in new window)
Click to share on Twitter (Opens in new window)
Pengertian Kas dan Metode Pencatatannya pada Laporan Keuangan | Adzikra Ibrahim |
Related Posts
Pengertian Waralaba dan Contohnya
Indonesia merupakan salah satu Negara yang sedang berkembang dari sekian banyak Negara di Asia. Meningkatnya peluang...
Pengertian Komunikasi Bisnis Beserta Tujuannya
Komunikasi sangat dibutuhkan dalam segala aspek kehidupan salah satunya dalam bidang bisnis. Pengertian komunikasi bisnis secara...
Pengertian manajemen secara etimologi dan pandangan para ahli
Pengertian manajemen secara umum merupakan kegiatan untuk mengatur, memimpin, mengelola, mengembangkan dan mengendalikan. Ilmu manajemen merupakan sebuah...
Pengertian Pasar dan Sejarah Lengkapnya
Secara umum, masyarakat menganggap bahwa pasar adalah tempat kegiatan jual beli. Pengertian tersebut sangatlah benar karena...
Pengertian Pembangunan Ekonomi dan Teori Dalam Pembangunan Ekonomi
Seringkali kita mendengar mengenai pembangunan ekonomi tanpa mengetahui pengertian dan maknanya, seringkali kita menggunakan kalimat tersebut...