content:
Ide ruang memiliki beragam Informasi yang menarik dijadikan inspirasi, seperti inspirasi minimalis your style inspirasi interior cafe bergaya vintage dan tentunya modern, hunian dengan lahan yang terbatas selalu menarik untuk dibahas karena pasti terdapat keunikan-keunikan yang membuat hunian tersebut terasa luas dan nyaman seperti pada hunian berikut ini yang berhasil mendesain hunian bergaya Eropa minimalis dengan konsep Skandinavia, Konsep minimalis sudah terlihat pada bagian konsep yang simple. Selain terlihat penggunaan gRC Board menjadi alternatif buat kamu yang ingin tetap stylish dengan Hunian yang minimalis.
memasuki rumah suatu yang unik terlihat dari ketika kamu membuka pintu Pada area dapur client minta meminta untuk untuk memberikan memberikan pesan-pesan menarik dengan konsep-konsep secara Open kitchen dan diberi mini bar agar suasana lebih terbuka. Penggunaan rak yang sesuai dapur ini terasa nyaman dan tampak cantik dengan penampilan hijau mint Pada pintu rak Dapur yang kecil membuat pemilik menambahkan kabinet bawah pada dinding untuk memaksimalkan fungsi storage pada dapur ini ditambah dengan adanya variasi pada area dapur yang menjadi focal Point pada hari dapur ini.
Tak jauh dari area dapur terdapat area keluarga yang kecil memiliki tingkat kenyamanan yang tinggi sedikit tambahkan sedikit tips tambahkan caution bermotif memberikan warna pada living room menariknya terdapat lampu taman yang dipasang di sudut area ini dinding area keluarga ini nampak fungsional dengan adanya kabinet pada dinding ditambah dengan perpaduan yang apik pada pintu kabinet membuat tampilan dinding semakin aikecing.
Coffee table bergaya industrial ini sangat cocok untuk hunian bergaya minimalis kaki meja yang beroda membuat wajah ini terkesan dinamis dan mudah untuk dipindahkan.
Sebagai aksen pemilik menambahkan frame senada dengan area TV sedangkan di bawah televisi pemilik memanfaatkannya sebagai memorybilia bersama keluarga.
Beranjak ke master bedroom ruangan yang sempit pemilik dengan membuat strong red di bawah kasur penggunaan furniture yang sesuai dapat meningkatkan kenyamanan pada hari ini pada bagian lantai pemilik menggunakan paket sehingga suasana hunian menjadi lebih hangat dan semakin memperkuat konsep Skandinavia ini Bagian-bagian fungsi storage dan pemaksimalan strongred dan penataan stand area di sebuah unit area di sebuah hunian tentunya menjadi kunci untuk membuat hunian dengan ukuran terbatas menjadi terasa luas dan nyaman untuk dihuni.
Share this Facebook Twitter Google+ Pin ItBuffer
Tags: ##desain ruang minimalis #backdrop tv minimalis modern #desain ruang kerja minimalis #desain ruang minimalis modern #desain ruangan apartemen minimalis #desain ruangan keluarga sempit #interior design scandinavian #partisi ruang tamu minimalis #ruangan minimalis modern #ruangan minimalis sederhana
Related Posts
The Garden Resto Dengan Nuansa Tanaman Yang Asri
Tempat Kumpul Nyaman Dan Segar Di The Garden Lelah dengan padatnya dan panasnya ibu kota setelah seharian beraktivitas ? maka kamu bisa coba datang ke The Garden yang berlokasi di Pantai Indah Kapuk. Di sini cafe di rancang dan di buat dengan suasana yang nyaman dan cafe ini juga di dekorasi dengan pohon dan juga …
FJ ON 7 Tempat Makan Romantis Dengan Nuansa Vintage
FJ ON 7 Tempat Nongkrong Dengan Rooftop Di Kemang Bosan dengan tempat nongkrong yang itu – itu aja ? maka kamu bisa coba datang ke Fj on 7 di Kemang. Apalagi resto ini mengusung konsep rooftop atau di atas atap. Yang mana tentu menarik karena kamu bisa melihat – lihat pemandangan dari atas sini. Karena …
Tempat Nongkrong Lucu Penuh Kelinci Di My BunBun Rabbit Cafe
My BunBun Rabbit Cafe Nyaman Untuk Anak – Anak Salah satu cafe yang berbeda dan juga lucu yang bisa kamu kunjungi di daerah Pantai Indah Kapuk adalah My BunBun Rabbit Cafe. ya, sesuai dengan namanya di cafe ini kamu bisa nongkrong menikmati aneka macam menu makanan dan minuman sambil bermain dengan kelinci yang sangat lucu. …
Design Bedroom furniture Dan Mezzanine
Design Bedroom furniture Dan Mezzanine Kamar merupakan area private dimana kita banyak menghabiskan waktu untuk beristirahat maupun melakukan aktivitas yang kita senangi Untuk itulah ruangan kamar di desain khusus agar tetap tercipta rasa nyaman dan tentunya mampu memenuhi kebutuhan kita desain kamar berikut keinginan memiliki ruang kerja di kamar anda dapat membuat mezzanine di dalamnya. …
Desain Interior Rumah Panjang Minimalis 2 Lantai Ada Kolam Renang
Desain Interior Rumah Panjang Minimalis 2 Lantai Ada Kolam Renang Memiliki hunian dengan Lahan panjang tidak menjadi hambatan untuk membangun sebuah rumah yang nyaman. kali ini ide ruang akan memberikan inspirasi lahan rumah yang memanjang namun tetap dapat memaksimalkan banyak ruang di dalamnya. Rumah bernuansa dominan modern minimalis ini hanya berukuran panjang 27 dan lebar …


content:
Hanya dengan mengakses Traveloka melalui desktop, cell web maupun aplikasi cellular di smartphone, kamu bisa menemukan rangkuman hasil pencarian harga tiket pesawat secara cepat dan aman, dengan jaminan harga termurah dan tanpa biaya tambahan apapun setiap harinya.
Desain yang menang pun digunakan sebagai seragam pramugari Citilink hingga saat ini. Tak heran, Anda pasti akan menerima sapaan hangat saat bertemu dengan penduduk setempat, terutama dari mereka yang tinggal di sekitar lokasi wisata. Di Festival Gondang Naposo, pengunjung akan dibuat takjub saat menyaksikan pertunjukan tari tradisional dan ritual khas Batak yang memiliki nilai filosofis luar biasa.
Musik merupakan elemen yang tidak terpisahkan dari ritual adat warga Suku Batak. Budaya lainnya yang menjadi salah satu daya tarik andalan di Yogyakarta adalah musik tradisional khas, yaitu gamelan. Pilih pesanan reserving tiket pesawat yang ingin kamu refund, lalu click on Detail.
Untuk itu, ada beberapa tips penting yang perlu Anda ketahui saat bepergian ke kota Yogyakarta. Di Keraton Yogyakarta, misalnya, ada sebuah tarian yang sering dipertunjukkan, yaitu Tari Srimpi. Di tengah tren media sosial dan web ini, gaya hidup liburan semakin menjadi sorotan.
Tours & Actions
anonymous,uncategorized,misc,general,other
The Unique London Sightseeing Bus Tour With River Cruise
Oleh sebab itu, Ethereal menyediakan beragam metode pembayaran yang bisa bebas Anda pilih sendiri. Penumpang dengan usia kehamilan 35 minggu atau lebih tidak diizinkan dalam penerbangan.
travel agency wordpress themes free
NYC Empire State Observatory Admission
Musim kemarau biasanya dimulai Maret hingga Agustus, sedangkan musim hujan pada September hingga Februari. Tahun lalu, pageant budaya ini digelar pada bulan April dan diikuti lebih dari 12 sanggar tari dari seluruh Sumatera Utara. Bandara yang diresmikan pada Maret 2014 ini juga merupakan bandara terbesar kedua di Indonesia setelah Bandara Internasional Soekarno-Hatta Cengkareng.
Salah satu kesalahan paling umum dilakukan adalah tidak langsung keluar dari akun atau signal-out setelah melakukan transaksi di tempat umum, seperti warnet, atau tempat umum dengan wi-fi. Untungnya, saat ini sudah tersedia transportasi on-line yang memudahkan mobilitas wisatawan, baik dari bandara maupun penginapan ke tempat-tempat wisata yang diinginkan.
Louvre Museum Skip
Traveloka adalah on-line journey agent terbesar dan terpercaya di Indonesia yang menyediakan layanan pencarian dan pemesanan tiket pesawat secara lengkap. Nah, berikut beberapa tips yang perlu Anda ketahui ketika bepergian ke berbagai tempat wisata yang ada di kota Yogyakarta.
Jika sudah, buka aplikasi Traveloka-mu dan click Promo Saat Ini di sisi kanan bawah aplikasi untuk menemukan dan menikmati berbagai promo tiket pesawat yang sedang berlangsung di Traveloka. Kemudahan ini tentu saja membuat rencana perjalanan liburan maupun bisnis semakin lancar karena Traveloka mampu menyediakan tiket pesawat ke berbagai destinasi penerbangan.
travel agent bali list, travel agency adalah, travel agency wordpress theme
Namun, untuk mencapai pantai-pantai yang terletak di wilayah ini membutuhkan waktu yang lebih banyak. Salah satu hal yang perlu Anda pertimbangkan adalah mencari tahu waktu terbaik untuk berkunjung ke Medan. Layanan kereta di Bandara Kualanamu ini bisa dibilang sebagai pionir di Indonesia.

content-type: text/plain

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content:
Sahijab – Siapa bilang, cara untuk mencegah penyebaran virus corona atau COVID-19 (Corona Virus Disease 2019) dengan tanda pagar #Dirumahaja itu membosankan. Buktinya, aktris cantik Alyssa Soebandono mendapatkan kejadian unik, saat mengajarkan anak-anaknya di rumah.
Sebelumnya, dalam status foto yang dibagikan ke jejaring sosial media Instagram, istri dari aktor tampan Dude Herlino ini menerangkan, jika dia tengah kembali ke sekolah. Bedanya, kali ini dia mengajarkan kedua putra kesayangannya di rumah, dengan membantu mereka menyelesaikan tugas yang diberikan pihak sekolah.
Dari situ, Alyssa mendapatkan sebuah cerita unik, saat membantu anak pertamanya belajar. Bagaimana tidak, Muhammad Dirgantara Ariendra Harlino, si bocah lima tahun ini berhasil menirukan cara mengajar ibunya dengan tutur dan gestur yang sama kepada adik kesayangannya. Baca juga: Dampak Tagar #Dirumahaja, Shireen Sungkar Galang Dana Untuk Ojol


content:
Simply Beauty Me - Indonesian Beauty Blogger: Get Ready with Althea's Makeup, "Natural" and Bold Look Tutorials
Rabu, 13 Februari 2019
Get Ready with Althea's Makeup, "Natural" and Bold Look Tutorials
Di akhir tahun 2018 sebenarnya sudah ada sounding dari Althea kalau nanti awal 2019 akan meluncurkan produk terbarunya. Tapi kali ini bukan seputar skincare khas Negeri Gingseng melainkan beberapa produk dekoratif yang bisa dibilang ini adalah pertama kalinya brand Althea sendiri mengeluarkan produk seperti ini. Sebelumnya sempat juga melihat aktifitas beberapa blogger/ beauty enthusiast dari luar Indonesia sedang berkumpul di salah satu kantor (mungkin HQ Althea) sedang mencoba produk yang terlihat seperti produk dekoratif,
bikin semakin penasaran tentunya. Sampai akhirnya di akhir Januari kemarin tiba satu paket ini, kebetulan berbarengan dengan paket yang berisi belanjaan "birthday gift" dari Althea.
Tadinya aku pikir mungkin hanya beberapa produk saja yang akan dikirim tapi ternyata aku salah! Mereka kirimkan sebanyak ini produk terbarunya, mulai dari concealer, lip produk sampai palette eyeshadow. Tapi semua ini tidak datang begitu saja, Althea menantang untuk membuat satu look atau riasan make up pakai produk-produk ini, CHALLENGE ACCEPTED!
Walau aku enggak terlalu pandai membuat look ala trend makeup Korea tapi aku akan berusaha semaksimal mungkin membuat beberapa hasil riasan menggunakan produk-produk terbaru dari Althea. Produk-produk ini nanti akan direview secara terpisah karena jumlahnya agak banyak dan lebih bisa mendetail kalau dibuat postingan lainnya, jadi tunggu update-nya!
Sekarang yang mau aku bahas untuk pengenalan terlebih dahulu produk terbaru Althea ini dimulai dengan produk bibir yang bisa kubilang sudah jadi ciri khasnya trend kosmetik Korea saat ini, yes! Lip tint! Dengan berbagai macam format dan tekstur sudah banyak sekali brand yang mengeluarkan jenis pewarna bibir seperti ini. Bahkan sekarang produk lokal juga sudah mulai banyak mengeluarkan kosmetik bibir seperti ini. Produk pertama yang akan kuperkenalkan yaitu;
Althea Watercolor Cream Tint
Althea Watercolor Cream Tint ada 4 macam warna yang semua sangat intense pigmentasinya dan terbilang warna-warna yang cukup berani tidak seperti biasanya warna lip tint yang punya warna aman, tidak bold. Ke-4 warna cream tint ini didominasi warna merah dan turunannya. Mulai dari merah-orange, merah-peach-pink hingga warna merah yang cukup gelap. Dan setelah mencoba Cream Tint ini akhirnya aku menemukan lip tint yang sesuai dengan keinginanku, mulai dari tekstur, pigmentasi dan ketahanan. Tapi semua itu nanti akan aku bahas lebih detail di postingan terpisah karena produk ini layak banget untuk direview.
4 Warna Althea Watercolor Cream Tint
Althea Spotlight Eye Glitter
Awalnya aku pikir ini adalah eyeliner glitter tapi setelah dicoba langsung, agak bingung juga sama produk ini karena tekstur dan hasil setelah diaplikasikan yang berbeda. Althea Spotlight Eye Glitter ini sepertinya bisa digunakan tidak hanya untuk eyeliner tapi bisa juga sebagai eyeshadow. Kalau kembali melihat tren make up perempuan Korea yang biasanya bikin riasan serba minimalis untuk terlihat natural atau "No Make up - Make up" produk seperti ini sepertinya cukup untuk membuat satu riasan mata. Kalau aku, jangan tanya 😂! Kalau enggak berwarna belum puas rasanya.
Akhirnya Eye Glitter ini aku pakai sebagai "eye topper" yang dipadukan dengan eyeshadow atau sebagai highlighter pada sudut dalam mata. Tapi kalau diaplikasikan sebagai eyeliner belum dicoba karena teksturnya yang agak unik dan kurang "padat" menurutku untuk dijadikan eyeliner, but worth to try! Jadi kalau dilihat seperti ini eye glitternya seperti bertekstur cair tapi seteha diaplikasikan ternyata teksturnya cenderung seperti gel walau tidak terlalu padat dan glitter baru akan nampak setelah produk ini dioleskan ke permukaan kulit.
Butiran glitter yang nampak cukup halus dan tidak terasa bertekstur di kulit selain itu ternyata setelah diperhatikan secara langsung tidak hanya satu warna glitter yang terdapat dalam setiap produk. Spotlight Eye Glitter ini memiliki 2 macam warna, " Pink Light " dan "Gold Light". Mungkin kamera tidak terlalu bisa menangkap detail setiap warna glitternya tapi aku coba deskripsikan sesuai yang aku lihat langsung dengan mata. "Pink Light" (sebelah kiri) sebenarnya tidak hanya memiliki glitter warna pink tapi ada juga glitter berwarna biru, emas, silver jika terkena cahaya.
Yang membuat warna pink yang dihasilkan bukan warna pink yang solid. " Gold Light" (sebelah kanan) terdiri dari glitter berwarna kuning muda sedikit warna biru dan silver jika terkena cahaya, agak mengecoh memang warna yang satu ini karena di kemasan terlihat produk berwarna putih seperti lem bulu mata.
Produk ini cukup cepat mengering dan tidak terlalu banyak glitter yang bergeser ketika digosok perlahan tapi situasi mungkin akan berubah jika diaplikasikan pada kelopak mata karena jenis kulit pasti akan mempengaruhi ketahanan produk ini.
Atas : Swatch Spotlight Eye Glitter " Pink Light" dan "Gold Light"
Bawah : setelah mengering dan digosok perlahan
Althea Flawless Creamy Concealer
Aku adalah penggemar berat concealer dan sangat mencari produk yang bisa multifungsi karena untukku concealer tidak hanya seputar "menutupi" tadi juga harus bisa digunakan sebagai pengganti foundation disaat darurat atau ketika butuh make up super cepat. Tidak tanggung-tanggung, Althea langsung meluncurkan 4 warna concealer terbarunya. Dan karena terlalu penasaran, sebelumnya aku sudah membelinya dan mencoba lebih dulu sebelum paket ini datang. Kesan pertama langsung jatuh cinta sama concealer Althea ini. Teksturnya yang aku suka banget, creamy, agak tebal tapi mudah
dibaurkan.
Sangat membantu untuk membentuk alis karena teksturnya yang creamy, tidak terlalu cair dan sedikit tebal yang membuat coverage-nya medium hingga full. Hanya saja untuk yang memiliki kulit cenderung kering mungkin harus memperhatikan dengan benar kondisi kulit sebelum menggunakan produk ini karena pada satu waktu kondisi kulitku sedang dalam fase kekeringan walau tidak terlalu ekstrim hanya membutuhkan ekstra kelembapan, concealer ini membuat kulit semakin terasa kering. Sisi baiknya adalah tidak perlu lagi di-setting pakai bedak karena hasilnya sudah terlihat matte.
Althea Flawless Creamy Concealer terdiri dari 4 macam warna dan hanya 2 warna saja yang menurutku masih masuk untuk tone neutral kulitku. Keempat warna tersebut adalah ;
Vanilla : brightening pink beige - warna ini jatuhnya paling terang untuk tone kulitku, terlihat jadi warna putih saja
Ginger : warm ivory - sedikit lebih warm dari warna vanilla untuk tone kulitku, biasanya aku pakai sebagai highlight
Honey : warm peach - ada yellow undertone yang terdeteksi setelah diaplikasikan pada tone kulitku walau masih terlihat satu tingkat lebih terang
Mocha : Deeper yellow base shade - kalau untuk tone kulit orang Korea warna ini bakal lebih gelap tentunya. Mungkin bisa dijadikan untuk contouring atau bronzer. Kalau untuk tone kulitku jadinya cocok-cocok saja, mungkin karena masih mengandung yellow undertone juga
Yang paling sering aku pakai warna "Honey" dan "Mocha" untuk membentuk alis atau menutupi noda. Detail selengkapnya akan direview pada postingan terpisah.
Menggunakan Althea Flawless Creamy Concealer warna "Mocha"
BCLXAlthea Sunrise Moonrise Eye Palette
Siapa yang enggak kenal BCL, Bunga Citra Lestari yang tahun lalu sempat jadi salah satu juri di Indonesia Idol ternyata di tahun 2019 ini melakukan gebrakan dengan melakukan kolaborasi dengan Althea. Setelah sebelumnya aktris cantik Titi Kamal juga berkolaborasi membuat body mist yang diberi nama "Stay Fresh Body Sparkling Mist" kini tidak mau ketinggal BCL membuat eye palette bersama Althea. Awal muncul di aplikasi Althea langsung penasaran soalnya cukup menarik dari kombinasi warna yang ditawarkan. Jarang-jarang eyeshadow palette brand Korea membuat warna-warna seperti ini.
Eye Palette yang diberi nama " Sunrise Moonrise " ini terdiri dari 8 macam warna dalam satu palette. Tiap warna hanya diberi kode angka bukan nama yang spesifik, selain itu palette ini juga tidak dilengkapi dengan aplikator tapi terdapat cermin yang cukup besar. Terdiri dari satu warna matte dan tujuh warna lainnya dengan hasil shimmer hingga satin shimmer. Aku sudah membuat swatch untuk setiap warnanya tapi enggak akan dibahas sekarang, produk ini juga akan dibahas lebih detail secara terpisah nanti.
Althea Skin Relief Spot Film Gel
Kalau yang satu ini bukan termasuk dalam kategori produk dekoratif, kita kembali dalam dunia skincare sejenak. Althea Skin Relief Spot Film Gel ini fungsinya hampir dengan acne patch, melindungi dan merawat bagian kulit yang berjerawat ketika akan menggunakan make up. Aku sendiri belum mencoba karena belum ada jerawat yang muncul dan bertahan dalam waktu lama. Mengandung Tea Tree Extract yang aku tahu memang baik dan cukup ampuh dalam memerangi jerawat. Berdasarkan deskripsi produk yang aku baca, produk ini akan berbentuk seperti lapisan tipis yang melindungi bagian wajah yang berjerawat sekaligus mengobati jerawat. Produk yang menarik dan mungkin bisa jadi pilihan kalian yang kurang suka menggunakan acne patch karena memiliki lembaran yang lebih tebal.
Tutorial 1 : Simply Sweet Romantic Make up
Kita langsung saja masuk ke tutorial pertama, di sini aku membuat riasan yang super simple hanya menggunakan 3 warna dari "Sunrise Moonrise" eye palette BCL X Althea lalu pakai Spotlight eye glitter "Pink Light" sebagai topper di seluruh bagian kelopak mata. Untuk wajah aku coba pakai Flawless Creamy Concealer warna "Ginger" sebagai highlight dan warna "Honey" untuk seluruh wajah. Sebenarnya tanpa disetting lagi dengan loose powder hasilnya sudah semi-matte untuk kulitku. Untuk bibir aku coba membuat ombre lips, mudah-mudahan sudah benar cara membuatnya 😆 soalnya bibir tipis agak susah juga bikinnya. Biasanya untuk warna yang lebih terang aku aplikasikan lipgloss atau lip tint lagi dengan warna yang lebih muda tapi dibuat agak keluar sedikit dari garis bibir agar bibir terlihat lebih penuh.
Tutorial 2 : Glam with Pink and Gold Makeup
Masih mencoba membuat look se-natural mungkin biar para netizen bahagia karena jujur saja membuat look ala trend make up Korea itu susah banget untukku. Kali ini mencoba lagi bermain dengan warna-warna yang ada di palette "Sunrise Moonrise" BCL X Althea. Dan di tutorial kali ini sepertinya salah memilih warna concealer untuk merapikan alis, harusnya pakai warna "Honey" atau "Mocha" ini malah pakai warna "Ginger" tapi setelah dibaurkan tidak terlalu kentara juga hasilnya. Dan mencoba menggunakan cream tint "Peach Cream" untuk blush on walau dengan sangat hati-hati karena cream tint Althea ini cepat mengering dan meninggalkan bekas warna yang cukup intense.
Gimana sudah masuk dalam kategori make up natural belum?
Semua produk yang aku pakai bisa kalian temukan dan coba sendiri melalui aplikasi atau website Althea dan rekomendasiku adalah harus banget coba cream tint dan concealernya 👍 karena aku sudah berjanji akan membuat reviewnya jadi postingan kali ini sampai di sini dulu, kita bertemu lagi di postingan selanjutnya.
Posted by hani noer
at 2019-02-13T16:19:00+07:00
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Jangan lupa sertakan nama dan alamat blognya (kalo ada)
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
CONNECT WITH ME
Follow This Blog
INSTAGRAM | @hani_noer27
Blog Archive
► 2020 (3)
► Mei (1)
► Februari (2)
▼ 2019 (26)
► Desember (1)
► Oktober (2)
► September (4)
► Juli (3)
► Mei (1)
► April (2)
► Maret (3)
▼ Februari (7)
Umroh 2018 : Trip 18 Jam di Turki part 1 - Blue Mo...
Review : J Cat Beauty, Take Me Away Majestic Galaxy
Review: Rude Cosmetics Too Much Drama Palette
Review : 4 Warna Althea Watercolor Cream Tint
Get Ready with Althea's Makeup, "Natural" and Bold...
Review : Althea Milk Peel Cream Mask
Just Miss Wonder Brow, Yay or Nay?
► Januari (3)
► 2018 (47)
► Desember (12)
► November (4)
► Oktober (4)
► September (5)
► Agustus (4)
► Juli (2)
► Juni (1)
► Mei (2)
► April (1)
► Maret (4)
► Februari (3)
► Januari (5)
► 2017 (97)
► Desember (10)
► November (10)
► Oktober (10)
► September (8)
► Agustus (6)
► Juli (7)
► Juni (10)
► Mei (7)
► April (7)
► Maret (6)
► Februari (8)
► Januari (8)
► 2016 (46)
► Desember (2)
► November (3)
► Oktober (3)
► September (7)
► Agustus (3)
► Juli (2)
► Juni (3)
► Mei (4)
► April (6)
► Maret (7)
► Februari (3)
► Januari (3)
► 2015 (29)
► November (2)
► Oktober (2)
► September (4)
► Agustus (2)
► Juli (2)
► Mei (7)
► April (3)
► Maret (2)
► Februari (4)
► Januari (1)
► 2014 (65)
► Desember (5)
► November (4)
► Oktober (5)
► September (4)
► Agustus (4)
► Juli (5)
► Juni (3)
► Mei (6)
► April (8)
► Maret (9)
► Februari (8)
► Januari (4)
► 2013 (46)
► Desember (4)
► November (2)
► Oktober (1)
► September (9)
► Agustus (2)
► Juli (7)
► Juni (21)
Popular Posts
Safi, Skincare Halal, Natural dan Teruji
Assalamualaikum, Mungkin bisa dibilang ini yang pucuk dicinta ulam tiba. Kenapa? Karena aku bisa berkesempatan hadir dalam sua...
Review + Swatches Maybelline Super Stay Matte Ink 10 Warna
Review + Swatches Maybelline Super Stay Matte Ink 10 Warna Waktu tahu produk lipstik cair ini masuk ke Indonesia rasanya ...
O Two O Cosmetics Haul's
Hampir lupa kalau pernah beli brand ini dan baru keingetan setelah lihat folder fotonya. Padahal brand yang satu ini sedang nge-hi...
Luluran Setiap Hari?? Siapa Takut!
Assalamualaikum, Hai semua, ada yang tahu bagaimana ciri-ciri kulit tubuh yang sehat dan cantik? Konon katanya kulit yang sehat d...
5 Rekomendasi Onlineshop Make Up dan SkinCare ala Simplybeautyme
Source: Freepik.com “Shopping is cheaper than Psychiatrist” , sepertinya kalau quotes itu diterapkan dalam kehidupan psikiater bakal ...

label: en

label: de


content:
Judi uang asli, merupakan hal yang kini cukup biasa kita bisa jumpai. Ya, ini adalah karena permainan ini memang dilakukan secara intens sekarang ini. Bermain judi menggunakan uang asli, memang sudah menjadi kegiatan yang sehari-hari akan kita jumpai. Tentunya, karena sekarang ini semua bisa dilakukan dengan cara online. Sesuatu yang Anda butuhkan untuk berjudi, adalah tips. Ya, supaya menang Anda memang selalu butuh tips yang baik dan bagus, sehingga memberikan Anda pengalaman main yang lebih baik dari yang pernah Anda lakukan sebelumnya. Sekarang ini, kami akan berbagi tips untuk Anda, supaya Anda sanggup melakukan perjudian dengan benar-benar lebih baik lagi.
Belajar Tips Menang Judi Uang Asli
Anda ingin menang? Anda harus memiliki tips dan mempelajarinya dengan baik, kami yakin dengan menggunakan tips yang baik dan bagus, Anda bisa nih menjadi salah satu kandidat terbaik, untuk melakukan dan memenangkan perjudian ini. Tentu saja, Anda yang suka dengan judi, akan butuh tips ini, karena yang Anda pertaruhkan adalah uang asli. Akan sangat buruk bila Anda sampai kalah di dalam melakukan perjudian tersebut. Makanya, di sini akan kami jelaskan mengenai tips yang Anda bisa pakai buat memenangkan perjudian menggunakan uang asli. Kami percaya dengan menggunakan tips dari kami ini, Anda akan tumbuh lebih handal dalam berjudi. Buat Anda, ini akan menjadi pertolongan terbaik.
Judi uang asli, menjadi salah satu pilihan, karena memang game ini dilakukan oleh hampir semua orang. Dari berbagai kalangan hingga tentu juga dari berbagai macam penjuru daerah di Indonesia. Main judi uang asli, sudah menjadi sesuatu yang sangat biasa sekarang ini. Namun, tentunya Anda yang menginginkan kemenangan, dan ingin mencari uang tambahan dengan cara simple, Anda bisa memilih untuk berjudi menggunakan perjudian ini, karena itulah di sini, kami akan bagikan kepada Anda, cara paling mudah untuk menjadi juara. Buat yang ingin mencoba peruntungan dengan bermain judi, kami akan bantu Anda, dengan memberikan tips-tips yang baik, sehingga Anda akan mendapatkan pengalaman terbaik selama Anda berjudi online.
Menemukan Tips Menang Judi Uang Asli
Kami memiliki beberapa kumpulan tips, yang Anda bisa pakai untuk main judi. Dengan kumpulan tips ini, kami harapkan Anda akan bisa melakukan permainan dengan lebih baik. kami ingin Anda bisa menggapai kemenangan dengan cara yang sangat gampang. ini adalah bantuan yang terbaik dari kami, hanya untuk Anda yang memang serius untuk melakukan perjudian. Anda harus tahu, bahwa memang main judi harus dilakukan dengan menggunakan tips-tips yang benar-benar sangat valid. Makanya di sini, kami memberikan Anda beberapa peluang bagus, untuk membantu Anda supaya bisa menjadi salah satu orang, dengan kemampuan terbaik dan akan membawa Anda bisa menjumpai berbagai macam keunggulan buat diri Anda sendiri.
Dimulai dengan memilih sebuah permainan judi yang Anda bisa mainkan dengan baik. ini akan menjadi suatu pilihan penting, karena dalam bermain judi, Anda memang harus memiliki keunggulan dan dengan memilih permainan yang terbaik, Anda akan bisa mendapatkan keunggulan tersebut.
Anda harus selalu siapkan diri Anda. Jadi, Anda sudah tahu apa saja resiko dan juga kerugian yang Anda akan dapatkan. Bukan hanya mencari keuntungan saja. Ini akan menjadi salah satu hal yang membuat Anda juga akan lebih kuat.
Lalu, ingatlah untuk selalu siap dalam semua situasi. Di mana ini akan membantu Anda untuk menemukan jalan kemenangan terbaik. Dengan siap dan selalu menjadi orang yang sigap selama bermain, Anda akan bisa mengeluarkan kemampuan terbaik Anda kapan saja Anda butuhkan.
Dengan begitu, Anda akan bisa menjadi salah satu orang yang punya kesempatan terbaik, untuk menjadi juara. Kami yakin dengan menggunakan tiga tips sederhana di atas, Anda akan bisa menggapai kemenangan dan itu, akan menjadi sesuatu yang paling bagus buat Anda. Itu akan menjadi bagian yang benar-benar sangat penting untuk pemain judi seperti Anda. Semoga saja akan membantu dan bisa memberikan Anda kemudahan dalam memenangkan permainan kelak.

warc-identified-content-language: ind


content: Pelajari panduan meditasi yang telah ditata secara step-by-step. Lihat jadwal meditasi dan daftar online untuk mengikuti kegiatan meditasi baik yang berlangsung selama sehari, tiga hari, sepuluh hari, atau tahunan. Baca Artikel Dhamma. Semua dapat dilakukan dalam situs ini.


content:
Hallo Bosku! Admin akan membahas tentang Bosku! Cari Ceme Terpercaya Seperti SiDia Disini Bosku!!. Ceme Online kini sudah menjadi salah satu permainan yang berkelas di dunia internet, kenap bisa begitu? Karena permainan 2 kartu ini saat ini menjadi salah satu permainan yang paling banyak dicari masyarakat Indonesia. Mau yang muda maupun tua semuanya gila yang namanya Judi Ceme Online. Kalau bosku gimana? Bermain Judi Ceme yang sekarang bisa dimainkan secara online tentunya bisa membuat bosku lebih mudah meraih banyak keuntungan, Apalagi kalau bosku bermain di agen terpercaya dimana dengan bermain di situs tersebut, maka bosku tentunya bisa lebih mudah untuk meraih bannyak keuntungan,. Untuk bisa meraih banyak keuntungan bosku bisa coba bergabung dan bermain dengan agen terabaik kami,
Read More
Ceme
Situs Ceme Game Kartu Uang Asli Terbaik Indonesia
Admin01
October 14, 20190
Kembali bersama admin kali ini akan membahas tentang Situs Ceme Game Kartu Uang Asli Terbaik Indonesia. Apakah bosku pemain Ceme Online? Kalau bosku pemain permainan Judi Ceme bosku bisa mencoba bersama agen terbaik kami yang merupakan salah satu agen ceme online Indonesia. Belum dicoba mana bisa buktikan bosku, makanya mari bosku buktikan sendiri dengan bergabung dan bermain bersama agen terabik kami,. Bosku bisa buktikan sendiri, bukan agen kaleng-kaleng ni bosku..! hahaha,. Silakan bosku ;) Admin yakinkan ke bosku kalau bosku sekalian bisa memainkannya tanpa memiliki masalah apapun, terutama untuk masalah keuntungan, bosku bisa mendapatkannya kalau bosku sudah bermain sesuai dengan trik yang sudah disediakan ataupun yang bosku miliki sendiri. Yang paling pasti adalah bosku lakukan
Read More
Informasi
Daftar Ceme Online Deposit Bank Btn 24 Terbaik Indonesia
Admin01
October 14, 20190
Daftar Ceme Online Deposit Bank Btn 24 Terbaik Indonesia - Ceme Online merupakan salah satu permainan kartu online yang sudah semakin tenar di Indonesia, sudah sangat jarang kalau pemain online uang asli gak kenal yang namanya Judi Ceme tersebut,. Bosku juga sudah pasti kenal dengan permainan kartu yang satu ini, karena saat ini yang belum kenal permainan kartu yang satu ini berati belum pemain kartu online namnya,. ;) Sekarang ini di indonesia sudah begitu banyak sekali orang yang menyukai tipe game online ini bersama dengan mengenal trick download Domino Ceme Online yang original dmana semua serentak dan benar untuk bisa bermain dan berhimpun bersama dengan kita di sini menjadi bosku bisa coba untuk bisa meraih keuntungan yang bisa bosku rasakan bersama dengan melaksanakan permainan y


content: Situs Tembak Ikan Online Vivoslot Deposit 10Rb Terbaik – Seperti yang kita tahu bahwa situs agen yang menawarkan minimal deposit 10 rb saat ini menjadi incaran


content:
MOMENTUM, Pringsewu--Tiga atlit biliar Kabupaten Pringsewu ambil bagian dalam Kejuaraan Piala Bupati Ogan Kemering Ulu (OKU) Provinsi Sumatera Selatan. Ketiga atlet biliar Pringsewu itu: Agil Pranata, Ivan Rinaldi Haris dan Fikri Bagus Wicaksono.
Ketua Pengurus Kabupaten Persatuan Olahraga Biliar Seluruh Indonesia (POBSI) Pringsewu Suhaimi Tanzah mengatakan, keikutsertaan tiga altet tersebut untuk bagian dari bentuk pembinaan, khususnya untuk memantapkan mental bertanding.
"Kita akan memperbanyak keikutsertaan dalam berbagai turnamen dan kejuaraan untuk mematangkan mental bertanding para atlet. Itu tujuan kita mengirimakan tiga atlet biliar ke Kejuaraan Piala Bupati OKU," kata Suhaimi pada Harianmomentum.com, Senin (21-9-2020).
Pihakany tidak memasang target muluk dalam kejuaraan tersebut. "Kita tidak pasang target muluk, karena tujuan kita memang untuk mematapkan mentalo bertanding, tapi minimal bisa tembus semifinal," ungkapnya.
Kerjuaraan Biliar Piala Bupati OKU tahun 2020 diikuti 64 peserta dari berbagai daerah. "Pada babak utama, rival kuat dari para pebiliar Palembang yang merupakan atlet PON, tapi kita juga tetap mewaspadai kekuatan altel dari daerah lainm seperti Bengkulu dan Banten,"ungkapya.
Ketua Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Pringsewu Dwi Pribadi mengapresiasi upaya POBSI setempat mengirimkan atlet pada kejuaraan Biliar Piala Bupati OKU.
"Ini langkah yang bagus dan patut dicontoh oleh pengurus cabang olahraga lainya. Dengan banyak mengikuti kejuaraan, tentu akan menambah penggalaman dan mental atlet. Mudah-mudahan, tiga atlet biliar kita bisa memberikan prestasi yang membanggakan," harapnya. (**)


content:
HUBUNGAN PENGETAHUAN DENGAN SIKAP SISWA DALAM PENDIDIKAN KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA DI SMAN 1 MARGAHAYU (2012)
Maolinda, Nisa
ABSTRAKKurangnya pengetahuan dan bimbingan tentang kesehatan reproduksi remaja akanmenyebabkan terjadinya penyimpangan perilaku seksual. Pendidikan kesehatanreproduksi menjadi sebuah sarana yang tepat sebagai upaya promotif dan preventif dalam peningkatan pengetahuan dan sikap terhadap pembentukan moralremaja.Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengidentifikasi hubunganpengetahuan dengan sikap siswa dalam pendidikan kesehatan reproduksi remajadi SMAN 1 Margahayu. Jenis penelitian kuantitatif dengan metode korelasi. Teknik pengambilan sampelmenggunakan stratified random sampling dengan jumlah sampel sebanyak 300siswa yang tersebar dari kelas VII-IX. Data dikumpulkan dengan menggunakankuesioner dan diolah serta dianalisa menggunakan uji statistik Spearman. Hasil dari penelitian menunjukkan bahwa dengan tingkat signifikansi Î± = 5%diperoleh t hitung (3,616 ) > dari t tabel (1,968), sehingga dapat disimpulkanbahwa terdapat hubungan yang signifikan antara pengetahuan dengan sikap siswadalam pendidikan kesehatan reproduksi remaja dengan keeratan hubungantersebut adalah rendah tapi pasti. Saran dari penelitian ini diharapkan sekolah, puskesmas, dan lintas sektoral yangberkaitan mampu meningkatkan pelaksanaan pendidikan kesehatan reproduksimenjadi agenda bulanan yang rutin dilaksanakan ke sekolah-sekolah. Pokokmateri utama yang harus lebih ditingkatkan adalah hal-hal yang berhubungandengan HIV/AIDS. Kata Kunci : Pengetahuan, Sikap, Pendidikan Kesehatan Reproduksi Remaja


content:
Salah satu bintang poker, Daniel Negreanu, mengatakan dia tidak bermain kartu, sebaliknya dia memainkan pemain. Pemain poker adalah yang utama dalam strateginya. Ini adalah penyederhanaan yang berlebihan, karena siapa pun yang melihatnya memiliki pemain lain yang memikirkan kartu apa yang dia miliki. Itu berarti dia benar-benar fokus pada peluang pot untuk membuat lawannya menang, sebagai lawan dari apa yang dia miliki. Setelah dia mengetahuinya, maka dia bisa fokus pada tanda-tanda yang mungkin membuatnya tersipu. Dia cukup ahli dalam hal itu, dan sebagai hasilnya, dia mendapatkan penghasilan yang bagus dengan bermain poker.
Banyak pemain memakai kacamata hitam, topi, dan kaus berkerudung untuk menutupi wajah dan mata mereka. Itu karena ada detak jantung yang meningkat atau mata yang melebar dari leher pada pembuluh darah yang menonjol. Ada beberapa tanda lain yang mungkin memberi Anda pemahaman tentang tangan lawan Anda, yang masih terlihat, bahkan di poker online agen judi bola online.
Salah satu cara terbaik untuk menemukan ‘kirim’ adalah dengan memperhatikan banyak tangan selama kebiasaan pemain. Alih-alih menonton kerumunan orang dalam situasi langsung, atau memeriksa email di lingkungan online, amati orang lain terutama saat Anda tidak ada di tangan. Ini adalah waktu terbaik yang Anda mampu untuk menghabiskan uang Anda untuk energi mental apa pun, dan para pemain di tangan tidak peduli.
Hal-hal yang perlu diperhatikan antara lain: seberapa cepat mereka bereaksi terhadap lawannya? Jika mereka terlalu cepat, dan lambat saat tangannya lemah, maka Anda memiliki petunjuk yang baik di kemudian hari. Ini bahkan berfungsi secara online karena situs menawarkan kotak centang, dan jika dicentang panggilan akan langsung terjadi. Ini berarti mereka telah mengatur pikiran mereka sebelum Anda bertindak.
Petunjuk lain adalah untuk menyimpan beberapa statistik informal (di kepala Anda jika live atau scratch pad online) tentang seberapa sering seorang pemain pergi setidaknya gagal versus melipat. Jika mereka melipat banyak, awas! Ini kemungkinan berarti mereka memainkan tangan yang berkualitas dan akan menjadi pemain yang solid. Ini akan memberikan kredibilitas taruhan mereka, dan mereka akan menggertak sesekali dan lolos begitu saja. Jika mereka tampaknya memainkan hampir semua pot, maka mereka akan segera dipisahkan dari uang mereka.
Pemain pemula sering melakukan kebalikan dari apa yang seharusnya mereka lakukan, membiarkan pemain yang baik tahu bahwa mereka adalah ‘ikan’. Alih-alih melipat tangan yang lemah dan mempertaruhkan yang bagus lebih awal (bukan tangan monster), mereka melakukan yang sebaliknya.
Hal lain yang perlu dipertimbangkan, adalah metode menanyakan kemungkinan ‘memberitahu’ secara tidak sengaja. Dalam setiap olahraga, pemain terbaik memiliki rutinitas. Baik itu lemparan bebas dalam bola basket atau golf pra-tembakan, para pemain melakukannya sehingga gerakan mereka menjadi konsisten dan dapat diprediksi. Chris Ferguson adalah pemain poker terbaik yang dapat saya pikirkan. Tidak peduli kartu apa yang dia dapatkan atau apa yang lawannya katakan atau lakukan, dia selalu melakukan hal yang sama. Dia melihat kartunya, melipat tangannya dengan sikap kontemplatif, dan meluangkan waktu sebelum mengevaluasi situasinya. Ini tidak meninggalkan petunjuk tentang kekuatan tangannya, karena Anda tidak pernah melihatnya berkata “Panggil” atau “Angkat” setelah nanodetik.
Jika Anda ingin mendapatkan keunggulan yang didapat dari membaca poker pemain lain di poker, maka buat rutinitas Anda sendiri, dan gunakan setiap saat. Perhatikan baik-baik permainan lainnya, terutama ketika Anda bukan satu-satunya tangan, dan mainkan tangan berkualitas.


content:
Didirikan pada tahun 1978, kami memulai sebagai produsen produk kayu olahan hilir tanpa konsesi hutan alam dan hutan tanaman industri. ”
Selama 40 tahun terakhir, kami telah berfokus secara ekstensif pada pengembangan kemampuan penelitian dan pengembangan, manajemen, pemrosesan, logistik, dan distribusi kami untuk mencapai keunggulan kompetitif dibandingkan pesaing lainnya. Kami telah mengembangkan model bisnis dan operasi yang kuat, yang memungkinkan kami untuk terus mengembangkan kapasitas pemrosesan dan menjaga keberlanjutan dalam produksi. Pengalaman kami yang kuat telah membantu kami meraih kesuksesan dan tumbuh dengan mantap di tengah lingkungan bisnis yang terus berubah. Ekspansi organik dalam grup kami menyumbang total kapasitas produksi lebih dari 850.000 m3 per tahun, memungkinkan kami menjadi produsen rekayasa kayu utama di Indonesia dan salah satu yang terbesar di dunia.


content:
Apakah anda termasuk salah satu pengguna judi slot online? Sebenarnya keberadaan permainan judi slot ini cukup lama adanya. Namun untuk permainan di Indonesia baru muncul ketika permainan judi online mulai berkembang dengan baik. Sebelumnya permainan judi slot ini hanya bisa dimainkan di casino dengan menggunakan mesin.
Karena di Indonesia permainan judi bukan sesuatu hal yang ilegal sehingga tidak ada casino. Peluang untuk menikmati permainan judi slot juga semakin sulit didapatkan para pemain. Namun berkembangnya zaman sekarang ini permainan judi slot dapat dinikmati secara online sehingga menguntungkan berbagai macam kalangan pecinta judi slot.
baca : Pahami Alur Bermain Slot Online Terpercaya Agar Menang
Mengapa banyak sekali orang yang suka dengan permainan judi slot? Sebenarnya ada banyak sekali keuntungan yang bisa anda dapatkan dalam permainan judi slot. Tidak hanya berupa kemenangan dan hadiah uang tetapi juga beberapa keuntungan lainnya. Berikut ini beberapa keuntungan yang bisa anda dapatkan ketika menikmati permainan judi slot di situs berkualitas paling bagus.
Bermain Slot Online Lebih Mudah Dipahami
Keuntungan pertama yang bisa anda dapatkan adalah permainan judi slot lebih mudah untuk dipahami. Jika dibandingkan dengan beberapa jenis permainan judi online lainnya, memang permainan judi slot jauh lebih mudah untuk dipahami aturan bermainnya. Hal ini yang membuat beberapa orang pemain pada memilih untuk menikmati permainan judi slot.
Menikmati permainan judi slot anda hanya perlu mendapatkan gambar atau angka yang sama sejajar dalam satu kolom. Untuk bisa memulai permainan anda hanya perlu menekan tombol Spin. Dengan begitu permainan bisa berjalan dan akan berhenti sesuai dengan mesin slot. Bergabung di situs judi slot terbaik maka akan menggunakan sistem RNG atau random number generate yang di dalamnya tidak ada kecurangan.
Keuntungan ini tentu saja cukup besar bagi para pemain karena mereka tidak akan mengalami kecurangan. Kemenangan ataupun kekalahan yang didapatkan oleh para pemain murni dari keberuntungan. Anda bisa memaksimalkan permainan agar mendapatkan peluang kemenangan jauh lebih besar di judi slot online terbaik.
Bermain Judi Slot Tidak Butuh Modal Besar
Selanjutnya yang bisa anda dapatkan dalam permainan judi slot adalah modal benar-benar irit. Apabila dibandingkan dengan beberapa permainan judi online lainnya ternyata slot merupakan salah satu jenis yang lebih kecil modalnya. Bahkan para pemain bisa menikmati permainan berkali-kali dengan menggunakan satu kali deposit modal,
Sangat disarankan jika anda melakukan proses deposit satu kali dengan nominal yang sedikit lebih besar. Hal tersebut akan membantu anda untuk menikmati permainan judi slot berkali-kali. Dengan begitu peluang kemenangan jauh lebih besar bisa didapatkan oleh para pemain yang sudah bergabung. Anda bahkan bisa menikmati permainan judi slot online dengan peluang kemenangan melebihi modal yang sudah anda letakkan.
Modal kecil ini menjadi daya tarik tersendiri bagi para pecinta judi slot. Pasalnya mereka bisa mendapatkan keuntungan yang lebih besar dan lebih mudah karena sering meletakkan taruhan. Hal ini tentu saja sudah dibuktikan oleh beberapa pemain profesional yang mendapatkan banyak keuntungan. Jadi pastikan anda bermain dengan mengelola modal agar kemenangan jauh lebih besar didapatkan.
Berbagai macam keuntungan tersebut tentu saja membuat anda semakin bersemangat untuk meletakkan taruhan. Mengingat permainan judi slot bukan sesuatu hal yang sulit untuk dilakukan. Berbagai macam peraturan dalam permainan judi slot juga lebih mudah dipahami. Namun di luar itu pastikan anda bergabung dengan situs judi slot online yang sudah memiliki kualitas terbaik dan terpercaya.


content:
“Janganlah kamu merupakan pasangan yang tidak seimbang dengan orang-orang yang tak percaya. Sebab persamaan apakah terdapat antara kebenaran dan kedurhakaan? Atau bagaimanakah terang dapat bersatu dengan gelap?” 2 Korintus 6: 14
Pernikahan antara seorang pria dan wanita adalah apa yang diperintahkan Tuhan setelah penciptaan manusia (Kejadian 1: 28). Berbeda dengan hewan yang berhubungan dengan lawan jenisnya melalui dorongan naluri saja, manusia mempertimbangkan berbagai faktor sebelum memutuskan untuk menikah. Walaupun demikian, di zaman modern ini banyak orang yang berpendapat bahwa konsep pernikahan itu sudah kuno dan karena itu ada orang yang percaya bahwa hubungan intim antara pria dan wanita adalah untuk memenuhi kebutuhan jasmani saja, dan oleh karena itu seringkali didasarkan pada naluri dan perhitungan untung-rugi.
Ayat di atas jelas menunjukkan bahwa pernikahan adalah sesuatu pilihan yang dilakukan manusia bukan saja untuk melakukan hubungan jasmani, tetapi juga menyangkut soal rohani. Memang, ikatan pernikahan yang diberkati Tuhan dari awalnya adalah ikatan dua insan yang berlainan jenis yang berjanji saling mengasihi untuk seumur hidup dan dalam setiap keadaan, dan dengan demikian melambangkan hubungan kasih antara Allah dan gerejaNya (Efesus 5: 22 – 25).
Manusia dapat memilih untuk menikah atau tidak menikah, tetapi rasul Paulus menganjurkan mereka yang ingin melayani Tuhan dengan sepenuhnya agar memilih hidup membujang. Walaupun demikian, jika orang merasa dapat tergoda untuk melakukan hal yang salah, lebih baik mereka menikah (1 Korintus 7: 9). Ini pun adalah keputusan yang harus diambil manusia, dan bukan yang ditentukan Tuhan.
Mereka yang ingin menikah, harus memikirkan bagaimana dengan pernikahan mereka, nama Tuhan akan makin dimuliakan. Karena itu, jika pasangan mereka justru membuat mereka menjauhi Tuhannya, ada pertanyaan apakah keputusan yang diambil sudah sesuai dengan kehendakNya. Sekali lagi, setiap manusia harus bertanggung jawab atas siapa yang dipilih sebagai pasangannya, bukan Tuhan.
Mereka yang ingin menikah tetapi tidak atau belum juga mendapatkan pasangan yang sesuai, mungkin sering memikirkan mengapa Tuhan yang menghendaki manusia untuk berkeluarga agar bisa saling tolong menolong, tidak membuka jalan bagi mereka. Dalam hal ini, sudah tentu setiap orang percaya bisa menyampaikan permohonan kepada Tuhan sambil mengakui bahwa pada akhirnya kehendak Tuhanlah yang harus terjadi.
Jika orang menemukan jodoh yang sepadan dan mempunyai keturunan, itu adalah berkatNya yang harus dihargai untuk kemuliaanNya. Keluarga adalah unit terkecil dimana setiap orang Kristen bisa mempraktikkan hukum kasih. Tetapi, jika seorang akhirnya hidup sendirian atau tidak mempunyai anak, itu pun berkat Tuhan yang tetap bisa dipakai untuk lebih dapat memuliakan Tuhan dan melayani sesama.
Baik hidup berumahtangga maupun sendirian adalah memiliki berbagai tantangan. Tidak semua orang bisa berhasil mengatasinya. Tetapi tiap orang yang mau memuliakan Tuhan harus berusaha untuk taat kepada firman Tuhan dan senantiasa memohon kekuatan dan bimbinganNya. Itu pun hal yang harus diputuskan dalam hidup setiap orang percaya.
Bagi anda yang belum menikah, baru menikah, tidak menikah, atau sudah lama menikah, pernikahan adalah sebuah pilihan dan tanggung jawab anda, tetapi adanya iman seharusnya membuat anda memiliki perspektif yang berbeda.


content: Membandingkan laporan keuangan dari tahun ke tahun dapat menggambarkan apakah perusahaan tersebut bertumbuh, stuck, atau malah menurun.


content: Forum khusus untuk memposting foto & Video apa saja. Dilarang memposting foto dengan konten Pornografi.

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Golf Armour berdiri untuk memenuhi kebutuhan golfer di Tanah Air, motto kami brotherhood of golf. Kami menyediakan stik atau segala atribut untuk golf dengan harga yang sangat terjangkau sehingga olahraga golf bisa dinakmati oleh segala lapisan masyarakat. Setiap atribut dan stik golf yang kami jual pasti akan dilakukan review sehingga infromasi dan data setiap produk bisa sesuai dengan pemakai. Kepuasan anda adalah kewajiban kami
Yani Golf Driving Range Jl. Gunung Sari no 1 , Surabaya 081802030090 (Terence Wibowo) 0811322633 (Devis Soetrisno) terence_wibowo@yahoo.com


content:
DBasia.news – Pembalap Repsol Honda, Alex Marquez, finis di posisi kesembilan pada MotoGP Emilia Romagna yang berlangsung di Sirkuit Misano, Minggu (20/9). Hasil itu menjadi yang terbaik bagi Alex pada musim ini.
Namun, Alex justru tidak senang. Adik Marc Marquez tersebut menilai hasil yang didapatnya tidak nyata.
Alex memulai balapan dari posisi ke-17. Peringkat Alex naik drastis setelah beberapa rider mengalami insiden.
“Mungkin hari ini saya mendapat posisi ketujuh, tetapi itu didapat karena banyak pembalap retired,” ujar Alex dikutip dari Autosport.
Secara performa, Alex merasa semakin banyak peningkatan. Ketimbang seri sebelumnya di sirkuit yang sama, Alex lebih cepat 17 detik.
Saat ini, fokus Alex adalah memerbaiki hasil kualifikasi. Jika bisa memulai balapan di posisi yang lebih baik, Alex percaya bisa menembus urutan depan.


content:
Beberapa Peraturan Unik Situs Jud1 Tentang Judi Vivoslots Casino Slots Uang Asli yang berkualitas , ketika kita berbicara mengenai Kategori Vivoslot Casino Slots tentu saja kita sudah tidak asing lagi dengan jenis Jenis Taruhan yang sangat populer ini, Jenis Vivoslots Casino Slots juga merupakan suatu Kategori Judi yang berkualitas di asia dan Produk ini juga merupakan Permainan yang sangat populer sekali di negara kita , dengan popularitas yang sangat tinggi tentu untuk memainkan Judi Vivoslot Casino Slot bukan suatu hal yang sangat sulit untuk kita mainkan, anda hanya tinggal bergabung di bandar atau bandar Vivoslots Casino Slots yang berkualitas yang tersedia banyak di jejaring internet, dengan cara melakukan pembelian chip, mendaftarkan diri anda dan raup akun id maka anda sudah bisa untuk memainkan Kategori Vivoslots Casino , dan ada beberapa Kebijakan Menarik Perihal Jenis Judi Vivo Casino Slots ini apa saja itu mari kita simak di bawah ini.
Tips Unik yang pertama Mengenai Produk Taruhan Vivo Casino Terbesar Uang Asli dengan memberikan sajian Produk Agen Vivoslot yang paling lengkap, berbagai agen bandar Judi di bandar Vivo Casino Slot yang sudah sangat terkenal dengan sajian permaianan yang sangat lengkap, anda bisa untuk memainkan berbagai jenis Produk hanya dengan mengunakan satu akun id saja, maka anda juga sudah bisa untuk memainkan semua Produk yang tersedia di dalam Permainan Judi Vivoslot Casino Slots, dengan jenis ragam Produk dan produk yang sangat banyak tentu saja tidak heran jika bandar Vivo Casino Terpercaya memiliki reputasi yang sangat baik dalam hal pencarian Casino Slot Vivoslot Terpercaya dan kunjungan di jejaring internet.
Fakta yang kedua Jenis Agen Vivoslot Terpercaya yang di sediakan oleh agen ini merupakan suatu Kategori tertua yang ada di amerika, untuk di negara kita sendiri Kategori Vivoslot Casino Slots masuk pada era tahun 90-an di saat perkembangan internet sedang berkembang dengan pesat-pesatnya, namun untuk di negara amerika sendiri Produk Vivoslot Casino Slots sudah di kenal sejak jaman dahulu kala, Permainan Judi Vivoslot Terpercaya sendiri sudah hadir sejak mulai dari tahun 1931 tepatnya di kota las vegas, lasvegas menjadi suatu tempat yang sangat kagumi.
Peraturan yang ketiga yaitu memiliki keuntungan yang nilainya lebih besar, ketika anda main dan bergabung di bandar Vivoslot Casino Online Uang Asli maka anda juga akan memperoleh begitu banyak kesempatan sumber uang tambahan dari Judi Vivoslot Terpercaya ketersediaan promo dan bonus jacpot, kedua fasilitas ini memang tersedia dan di tonjolkan oleh situs Vivoslots Casino Slots Terpercaya Uang Asli guna untuk Penting minat para bettor yang akan bergabung di situs Judi Slot Vivoslot Terpercaya tersebut, jadi bukan hanya kemenangan bermain saja yang bisa untuk menghantarkan anda pada kejayaan namun juga berasal dari promo, bonus dan hadiah luar biasa dari jackpot bisa untuk membawa anda menuju kejayaan.
Sedangkan untuk yang ke empat dan yang terakhir yaitu praktis untuk di mainkan dan transaksi yang mengunakan bank dan mata uang lokal, kegiatan Kategori Judi Vivoslots Casino Slot Terbaik Indonesia yang dulunya harus melibatkan anda langsung untuk datang kerumah Vivoslot Casino Slot kini itu semua sudah tidak lagi karena dan bisa bermain Slot Vivoslot Terpercaya dengan praktis dengan cara anda main dengan cara Terpercaya , untuk transaksi juga mengunakan mata uang lokal dan mengunakan bank lokal yang ada di negara kita, nah mungkin cukup sampai di sini saja pembahasan kita pada artikel Agen Vivoslot Terpercaya ini tentang Simak Fakta Menarik Jud1Group Perihal Judi Vivoslot Terpercaya dan tunggu apalagi mari mainkan Vivo Casino Slot Indonesia dan bergabung bersama kami sekarang juga.
Post navigation
Cara Raih Bonus Bandar Jud1group.com Adu Ayam Terbaik Bandar Judi S1288 Terbesar
Metode Hadiah Agen Casino Slots Terbesar Situs Judi Vivoslot Online
Recent Posts
Rahasia Mendapatkan Bonus Situs Casino Terbaik Agen Vivoslot Online
Teknik Uang Judi Situs Casino Terpercaya Bandar Joker123 Terbesar
Rumus Uang Taruhan Bandar Casino Slots Terpercaya Situs Judi Joker123 Terbaik
Cara Meraih Bonus Taruhan Situs Casino Slot Online Situs Joker123 Online
Strategi Dapatkan Hadiah Taruhan Situs Ayam Bandar Judi S128 Terbaik
Categories
Agen Joker123 Terbaik
Judi Joker123 Indonesia
Judi Online
Judi S1288
Judi Slot Vivoslot
Judi Sv388 Terpercaya
Judi Vivoslot Online
S128
S128 Sabung Ayam Terbaik
Situs Joker123 Terbaik
Situs Judi Online Terpercaya
Situs S128 Terpercaya
Situs S1288 Terbaik
Situs Sv388 Terpercaya
Situs Vivoslot Terpercaya
Slot Joker123 Indonesia
Vivoslot Online
Supported By
Judi, Agen Judi, Situs Judi, Judi Online, Casino Slot, Judi Slot, Agen Slot, Situs Slot, joker123, joker123 Online, Judi joker123, Judi joker123 online, Agen Joker123, Agen Joker123 Online, Situs Joker123, Situs Joker123 Online, Vivoslot, Vivoslot Online, Judi Vivoslot, Judi Vivoslot online, Agen Vivoslot, Agen Vivoslot Online, Situs Vivoslot, Situs Vivoslot Online, s128, s128 Online, Judi s128, Judi s128 online, Agen s128, Agen s128 Online, Situs s128, Situs s128 Online


content:
Pakaian remaja memang banyak pernak perniknya apalagi tang namanya remaja yang masih baru tentunya banyak sekali pakaian yang cute, dan imut tapi jangan sampai anak anda salah gaya dalam berbusana, berikut ada beberapa tips berbusana untuk anak yang beranjak remaja alias baru beranjak remaja:
Jangan sekali-kali mencoba busana orang dewasa karena belum saatnya dikenakan. Alangkah baiknya untuk tetap mengenakan baju anak-anak namun tetap berikan kesan simple dan tidak terlalu bermain pada motif seperti renda-renda, pita, blink-blik dan sebagainya.
Untuk bermake-up juga perlu diperhatikan, jangan sampai meniru dan menggunakan prodk kecantikan yang belum saatnya digunakan karena nantinya akan sangat berpengaruh pada kulit wajah yang masih remaja. Jika ingin gunakan produk perawatan wajah yang bisa digunakan untuk semua usia.
Untuk sepatu baiknya menggunakan sepatu teplek/tanpa hak, dan jangan menggunakan sepatu ber hak tinggi, karena hanya akan memperlihatkan kesan dewasa yang belum saatnya.
Untuk model rambut alangkah baiknya untuk tetap menyesuaikan dengan kondisi usia. Biarkan rambut kalian tumhuh dengan cara alami tanpa harus dibuat macam-macam seperti di blow, keriting, smoothing, rebonding dan banyak lagi.
Gunakan tas yang masih mencerminkan seusia kalian yang childish, dengan gambar kupu-kupu, bunga, dan boneka. Jangan menggunakan tas kerja karena malah akan memperlihatkan kalian tampil lebih dewasa.
Sebaiknya biarkan waktu yang mengubah cara fashion kalian , jangan mengikuti cara fashion orang dewasa. Tetap memperlihatkan sisi anak-anak kalian tanpa harus terkesan monoton.
Demikian tipsnya dalam berbusana untuk anak yang baru beranjak remaja semoga bermanfaat untuk anda, temukan info menarik tentang jual tas wanita


content:
Tidak peduli sebagus apapun strategi pemasaran yang dilakukan, tidak akan berhasil jika kualitas produk yang dijual buruk. Pembeli hanya akan membeli lebih dari sekali jika produk tersebut berkesan baik. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kualitas makanan secara konstan. Berkaitan dengan apakah itu aman maka seperti apa anda harus pastikan anda memilih lisensi dan broker terkemuka. Review broker octa fx review tickmill forex broker pepperstone review exness exness broker trading forex dan broker trading emas online dengan automatic withdrawal penarikan dana secara otomatis masuk ke rekening ecurrency seperti liberty reserve raih keuntungan ini dengan bergabung di broker forex terbaik investasi dalam forex kini semakin diminati di kalangan masyarakat luas. Masalah dengan konsep bisnis ini adalah bahwa sekali pengembang telah menerima komisi mereka, tidak ada kemungkinan bahwa mereka akan pernah meningkatkan produk. Begitu mereka memiliki uang, itulah akhir dari hubungan Anda dokumen serupa dengan strategi perdagangan opsi dengan mereka dan sebagian besar waktu, mereka membuat produk yang tidak berfungsi. Dalam hal ini, Anda akan mendapatkan kesepakatan baku. Karena itu penting bagi Anda untuk mencoba robot pada demo sebelum ditayangkan. Dalam hal ini, OlympBot tidak dapat dicoba secara gratis, dan alasan yang jelas adalah bahwa itu tidak berhasil. Pengembang tidak cukup percaya diri bahwa OlympBot akan berfungsi.
Orang yang tidak sabaran akan aksi duluan, orang terlalu sabar akan telat masuk, orang yang kurang ilmu akan salah analisa, orang yang kurang teliti akan salah input order, dan orang yang suka cari rekomendasi malah kena pom-pom. Wkwk… hayo ngaku. Ditubuhkan pada tahun 2009 Broker antarabangsa Khusus dalam perdagangan Forex Lebih daripada 2,500,000 pedagang dan rakan kongsi aktif Program amal dan tajaan Bonus program menarik Pangkalan pelanggan utama adalah di Asia. Moving average adalah salah satu indikator Forex standar dan yang paling umum dipakai. Bagaimana cara memakai Fibonacci retracement di Forex? Akun Bagaimana saya bisa mengubah leverage dari akun? Setelah perubahan yang telah dilakukan, anda akan mendapatkan pemberitahuan yang dikirim ke email anda. Kenapa muncul pesan "Dana tidak cukup" ketika mencoba untuk membuka posisi? Dengan begitu Anda menjual dolar AS dengan harapan bahwa mata uang tersebut akan turun terhadap Yen Jepang.
Meski demikian, Anda sebaiknya tetap memilih broker forex yang teregulasi. Mengapa demikian? Nggak ada bonus uang, nggak ada jaminan untung, apa bagusnya broker seperti itu? Perlu diketahui, broker forex yang teregulasi memiliki legalitas usaha. Kemanan dana Anda akan lebih terjamin, dan Anda juga mendapatkan perlindungan seandainya ada oknum broker yang melakukan tindak tercela. Untuk memahami alasan selengkapnya, simaklah tiga (3) alasan kenapa harus trading di broker forex yang teregulasi berikut ini. Dalam 17 jam sebelum rilis, EUR / USD dibatasi dalam kisaran perdagangan 30-pip yang ketat. Untuk trader berita, ini akan memberikan dokumen serupa dengan strategi perdagangan opsi peluang besar untuk melakukan perdagangan breakout, terutama karena kemungkinan pergerakan yang tajam sangat tinggi.
40% sisanya dari analis, bersama dengan 10% dari osilator, percaya bahwa pasangan sudah oversold dan berharap untuk kembali ke kisaran 1,2420-1,2550. Perkiraan mereka diperkuat oleh harapan perundingan positif dengan Uni Eropa tentang Brexit.
Vidio cara menggunakan crypto di option Sheila Wildansyah Tidak ada komentar Rahasia Investasi Emas Dalam video ini akan membahas hal dasar dalam vidio cara menggunakan crypto di option emas yaitu Harga jual dan Harga beli. Mari kita liat2 lagi. Ini mungkin juga dokumen serupa dengan strategi perdagangan opsi termasuk pedagang dari negara-negara seperti Amerika Serikat, Argentina, Spanyol, Meksiko, Puerto Riko, Cile, Kolombia, Peru, Kosta Rika, dan Brasil. Melakukan deposit pertama kali dan verifikasi dokumen untuk penarikan dana.
Trading dengan hanya mengandalkan garis tren tentu tidak selalu mendatangkan profit yang diharapkan. Untuk mengantisipasinya trader bisa menemukan indikator tambahan untuk mengkonfirmasi sinyal dari trend line, serta menggunakan manajemen resiko di setiap option yang ditempatkan. Penggunaan trend line sebagai indikator merupakan salah satu bagian dari rencana trading untuk mendapatkan posisi entry yang tepat. Sehingga, untuk menjalankan proses trading yang semestinya trader tetap disarankan untuk secara konsisten melengkapi kegiatan tradingnya dengan aturan exit, manajemen, dan evaluasi trading yang baik.
Modal uang adalah hal utama dalam berbagai jenis investasi atau trading yang semua orang butuhkan. Meskipun ada beberapa broker yang menawarkan pembukaan akun trading tanpa modal, namun ada baiknya jika Anda sebelum memulai dapat menyiapkan modal uang yang tentu disesuaikan dengan kondisi finansial Anda. Keunggulan Deposit & Withdraw Minimal Rp. 20.000, Deposit & Withdrawal Super Cepat.
5.10. Afiliasi dan Pembayaran Referrak dibayarkan melalui metode pembayaran yang menurut Platform Perdagangan paling dapat diterima berdasarkan kebijakan internal dan hukum yang berlaku. Metode pembayaran yang lebih dipilih adalah transfer ke dompet mata uang elektronik yang dicantumkan di Akun Afiliasi. Nominal yang dibayarkan mencakup biaya yang terkait dengan transfer dokumen serupa dengan strategi perdagangan opsi atau konversi dana.
Kapan Menggunakan Scaling Out? Trader biasanya lebih memilih untuk menemukan kapan market bergerak cepat. Jika menggunakan teknik biasa, kemungkinan risiko rugi akan semakin besar. Contohnya bila trader menggunakan martingale atau averaging. Jika harga terus searah dan tidak kunjung kembali, maka kerugian besar pasti akan terjadi. Namun dengan scaling out, kerugian dapat diminimalisir. Memang kerugian akan tetap ada, tapi tidak sebesar kerugian yang didapatnya bila tidak menggunakan metode scaling out.
Penyajian data kategori deskriptif dapat berbentuk grafis dan numerik, yaitu antara lain. Sementara sektor sekunder adalah sektor industri manufaktur yang kegiatannya menghasilkan produk jadi yang dapat digunakan. Sementara sektor tersier adalah sektor industri jasa yang kegiatannya melakukan pengangkutan (transport), distribusi (distribution), dan penjualan barang dari produsen ke konsumen.


content: Animal Crossing: New Horizons, game simulasi kehidupan dari Nintendo, menjadi heboh di antara komunitas gamer. Tidak hanya karena meme tanggal rilis yang bertepatan dengan Doom […]


content:
Beberapa waktu lalu saya mengajak Kira (14 bulan) ke Playparq Bintaro. Menyenangkan sekali, Kira bisa puas bermain dan kebetulan lokasinya dekat dari rumah.
(7 Comments)
Fakta Unik Hamil di Negeri Sakura
Ketika hamil anak pertama, saya mendapat pengalaman istimewa yaitu menjalani sebagian besar masa kehamilan di kota Kyoto, Jepang.
(7 Comments)
Why We Choose Bed-Sharing
Saya pernah membaca bahwa bayi sebaiknya diajari tidur sendiri sebelum ia berusia 9 bulan, agar sudah terbiasa mandiri dari kecil. Kepala saya langsung berpaling dari monitor, menatap Ken yang tidur pulas di antara ayahnya dan saya.
(33 Comments)
The First Fall
This morning I experienced that horrible feeling of hearing my baby cried because she fell off from the bed. It was terrible, and even more so because it happened on my watch.
(9 Comments)
Being Blessed as a Mother
Saat-saat paling membahagiakan saya sebagai seorang ibu adalah ketika saya bisa melihat perkembangan Lana dan memberikan perawatan terbaik untuknya.
(13 Comments)
Dari Mana Datangnya Bayi?
"Mama, kok bisa yah benih Papa dan Mama bertemu di dalam perut? Bagaimana caranya benih Papa bisa sampai perut Mama?"
(12 Comments)
8 Perawatan Bayi yang Baru Lahir: Mitos atau Bukan?
Dengan lahirnya Neishia, putri kedua saya di bulan Januari lalu, saya kembali menghadapi beberapa hal yang menjadi mitos dan tabu dalam perawatan bayi.
(24 Comments)
Buku Pintar Ibu dan Bayi
Buku ini baru saya beli saat usia kandungan 5 bulan. Awalnya saya mencari buku yang berbeda dari buku-buku kehamilan yang membahas dari segi medis. Saya justru "buta" dengan apa yang harus saya hadapi setelah melahirkan.
(5 Comments)
Memilih Buku untuk Anak
Bagaimana sih cara memilih buku yang cocok untuk anak? Anak-anak sebaiknya pertama kali diperkenalkan pada buku yang seperti apa ya? Ah, anak saya masih kecil, belum bisa membaca, untuk apa dibelikan banyak buku?

annotation: short_sentences header footer


content:
Bagi penggemar boygroup asal Korea Selatan yaitu BTS atau Bangtan Boys, pasti sudah tidak asing dengan lagu Mic Drop yang terdapat dalam album Love Yourself: Her. Lagu ini juga dibuat versi remix dengan berkolaborasi dengan Steve Aoki yang tersedia dalam album Love Yourself: Answer.
Bagi kamu yang belum pernah mendengar lagu ini, kamu bisa mendengarkannya sambil belajar nilai-nilai apa saja yang dapat kamu ambil dari lagu ini. Yuk simak informasi berikut!
Daftar Isi
5 Pelajaran Yang Dapat Kamu Ambil Dari Lagu “Mic Drop”
1. Kadang orang ingin kita jatuh, tapi kita harus berusaha baik-baik saja
2. Orang perlu bercermin sebelum mencela apa yang kita punya
3. Berhati-hatilah dengan langkah dan ucapanmu
4. Pembenci selamanya akan membenci
5. Katakan selamat tinggal kepada haters tanpa membenci mereka
5 Pelajaran Yang Dapat Kamu Ambil Dari Lagu “Mic Drop”
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com
1. Kadang orang ingin kita jatuh, tapi kita harus berusaha baik-baik saja
Dalam lagu tersebut, BTS mengungkapkan bagaimana haters berpikir bahwa BTS akan gagal. Namun, dengan usaha dan kerja keras, BTS dapat membuktikan kepada semua orang bahwa mereka baik-baik saja. Bahkan mereka mengungkapkan bahwa mereka melakukannya dengan baik dan menjadi sangat sukses.
Disini kamu dapat belajar bahwa cara menghadapi haters adalah menjadi yang terbaik dalam versi kita. Kerja keras dan usaha adalah tamparan yang nyata untuk membungkam mulut mereka. Teruslah bersabar, berusaha, dan tetap menjadi yang terbaik. Kamu dapat membuktikan kepada mereka yang membencimu bahwa kamu lebih baik dari mereka.
2. Orang perlu bercermin sebelum mencela apa yang kita punya
Hal ini mungkin sering kamu dengar, bahwa orang sebaiknya bercermin dahulu sebelum mencela orang lain. Dalam lagu ini, BTS menanyakan kepada orang-orang (khususnya para haters) apakah mereka melihat tas mereka yang penuh dengan trofi kemenangan yang didapatkan dari kerja keras mereka selama ini. Hal ini dikarenakan mereka sering menganggap remeh dan mencela BTS.
Baca Juga: Masih Bingung Ambil Jurusan Apa? Yuk, Simak Tips di Bawah Ini!
Kamu dapat belajar bahwa mencela orang lain adalah perbuatan tercela. Apalagi kamu mencela orang lain dengan melihat penampilan luarnya saja, tanpa mengetahui kerja keras atau usaha apa yang selama ini mereka perjuangkan untuk mendapatkan pencapaian itu. Selain itu, kamu juga dapat belajar bahwa apapun yang kamu punya saat ini, kamu harus bersyukur dan tidak boleh sombong. Tetaplah rendah hati dan terus berusaha keras.
3. Berhati-hatilah dengan langkah dan ucapanmu
Dalam bertindak, kita harus mengedepankan akal sehat dan juga perasaan. Walaupun tidak dapat menyenangkan hati semua orang, setidaknya janganlah sampai kamu menyakiti hati orang lain. Kamu harus berhati-hati dengan langkah yang kamu ambil dan juga ucapanmu. Kamu pasti pernah mendengar ungkapan ‘lidah tak bertulang’ bukan? Ungkapan itu menunjukkan bahwa ucapan bisa sangat menyakiti dan melukai orang lain.
4. Pembenci selamanya akan membenci
Seperti lirik dalam lagu tersebut, haters gon’ hate, player gon’ play, live a life man, good luck, BTS menjelaskan kepada kita bahwa seorang pembenci akan terus membenci. Kamu mungkin pernah tahu bahwa ketika seseorang membenci kita, apapun yang kita lakukan akan terus salah dan dibenci oleh mereka.
Oleh karena itu, solusinya adalah biarkanlah mereka, doakan mereka agar bisa menjalani kehidupan mereka dengan baik. Sedangkan kamu, tentu saja harus terus berusaha menjadi yang terbaik dalam hidupmu. Jangan sampai haters menghalangi langkahmu dalam meraih mimpi.
5. Katakan selamat tinggal kepada haters tanpa membenci mereka
Mempunyai haters memang membuat kita kesal, kadang kita sampai dibuat terpuruk oleh mereka. Namun, kita juga harus bergerak maju. Seperti kata BTS dalam lagu tersebut, ‘Tidak perlu bertemu satu sama lain lagi, ini adalah ucapan selamat tinggal terakhirku. Tidak lagi yang bisa diucapkan, jangan pernah meminta maaf.’
Kamu dapat belajar bahwa kamu harus berani bergerak maju dan meninggalkan orang-orang yang membencimu tanpa harus membenci mereka. Memaafkan mereka mungkin sulit karena sudah menyakiti hatimu. Namun, dengan memaafkan kamu akan hidup lebih baik dan bisa meraih mimpi serta cita-citamu selama ini tanpa mempunyai beban.
Baca Juga: Teknik Membaca Cepat dengan Skimming dan Scanning
Itulah, lima pelajaran yang dapat kamu ambil dari lagu BTS Mic Drop. Jika kamu penasaran bagaimana MV-nya, kamu dapat melihatnya disini.
Jangan lupa bagikan informasi ini kepada teman-temanmu ya. Semoga bermanfaat.
Masih belum ketemu artikel yang kamu cari? Coba ketik di bawah ya. :)
Mirna Rahmasari
Intorvert girl who loves to write and read. Doesn't wanna be somebody, just wanna be her self.
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar
Nama *
Email *
Situs Web
Beritahu saya akan tindak lanjut komentar melalui surel.
Beritahu saya akan tulisan baru melalui surel.
Bimbel
Pengalaman Menggunakan Pahamify, Worth It Gak Sih?
Harga Paket UTBK Pahamify
Mengenal Tes Dalam SBMPTN dan Tips Mengerjakannya!
Ruangguru Vs Pahamify, Pilih Mana?
Kekurangan dan Kelebihan Asrama + Kos
Harga Paket Pahamify 6 Bulan, Harga Diskon!
Ruang Guru
Nyari Guru Les Privat? Pake Fitur Ruangles Aja, Lengkap Banget!
Ruangguru Vs Pahamify, Pilih Mana?
Program ARMADA Ruangguru, Solusi Cerdas Menunjang Pendidikan Anak
Jadwal Try Out UTBK Ruangguru Gratis 2020/2021!
Fitur Ruang Belajar Plus, Daftar Sekarang Biar Dapat Diskon!
Perbandingan Ruangguru dan Zenius, Worth It Mana?
SBMPTN
Mengenal Tes Dalam SBMPTN dan Tips Mengerjakannya!
Resensi Buku Bedah Kisi-Kisi UTBK SBMPTN Soshum
Jurusan yang Paling Banyak Diminati SBMPTN UI
7 Tips Lolos UTBK Tanpa Les dan Bimbel!
Testimoni Siswi Brain Academy Lolos SNMPTN
Aplikasi CAT UTBK SBMPTN Offline
Situs ini membahas tentang konten pendidikan, seperti rangkuman materi, tips belajar, Bimbel, UTBK, SBMPTN dll.


content:
17 PENYAKIT YANG DISEBABKAN MENAHAN EMOSI-Memendam emosi atau perasaan tidak hanya berdampak pada gangguan psikis tetapi juga dapat berdampak langsung pada gangguan kesehatan tubuh. Ada beberapa penyakit yang terjadi jika Anda sering memendam emosi.
"Emosi dan perasaan trauma yang tidak ditangani dengan baik, lama-lama dapat menumpuk pada bagian tubuh dan berpotensi menimbulkan penyakit. Ini karena orang yang emosinya kacau otomatis imun tubuhnya turun, napas berantakan, suhu tubuh naik, depresi atau terlihat lebih tua, juga emosi negatifnya lama-lama menumpuk di bagian-bagian tubuh lain," ujar Irma Rahayu, Soul Healer dari Emotional Healing Indonesia (EHI) dalam acara Emotional Healing Group Therapy di Hotel Sofyan Betawi, Jakarta, Kamis (8/12/2011).
Berikut beberapa penyakit yang berhubungan dengan emosi, yaitu:
1. Alergi, karena penyangkalan akan kekuatan dan kemampuan diri.
2. Radang sendi, karena perasaan tidak dicintai, ditolak dan perasaan dikorbankan.
3. Demam, karena perasaan marah yang tidak mampu diekpresikan.
4. Ginjal, karena kekecewaan, perasaan gagal, rasa malu yang ditekan.
5. Maag, karena takut, cemas, perasaan tidak puas pada diri sendiri.
6. Penyakit paru-paru, karena putus asa, kelelahan emosional, luka batin.
7. Sakit punggung, karena ketakutan akan uang, merasa terbebani.
8. Sakit pinggang, karena rasa tidak dicintai, butuh kasih sayang.
9. Jantung, karena rasa kesepian, merasa tidak berharga, takut gagal dan marah.
10. Kanker, karena kebencian terpendam atau makan hati yang menahun.
11. Diabetes, karena keras kepala, tidak mau disalahkan.
12. Glaukoma, karena tekanan dari masa lalu dan tidak mampu memaafkan.
13. Jerawat, karena tidak menerima diri sendiri, tidak suka pada diri sendiri.
14. Pegal-pegal, karena ingin dicintai dan disayangi, butuh dipeluk dan kebersamaan.
15. Obesitas, karena takut, ingin dilindungi, kemarahan terpendam, tidak mau memaafkan.
16. Mata minus, karena takut akan masa depan.
17. Mata plus, karena tidak mampu memaafkan masa lalu.
"Orang yang emosinya tenang, apapun yang dilihatnya lebih jelas. Bila Anda punya masalah lalu dibawa ibadah, mau sujud beribu-ribu kali kalau emosi Anda belum tenang akan percuma," lanjut Irma.
Menurut Irma yang sudah menangani lebih dari 5.000 klien yang bermasalah dengan emosi, cara terbaik untuk merespons emosi khususnya emosi marah adalah dengan mengeluarkannya dengan cara yang baik dan santun atau bicara baik-baik dengan orang yang membuat kita kesal.
"Misal Anda kesal dengan orang A, maka Anda harus menyampaikan pada orang itu bahwa Anda tidak suka dengan tindakan dia, tapi dengan cara yang halus, santun dan bukan marah-marah. Jangan melemparkan emosi kesal Anda pada orang lain, karena itu tidak menyelesaikan masalah. Jika sekiranya Anda tidak mungkin menyampaikannya, misal dia adalah bos atau orang yang punya jabatan tinggi, maka lakukan sending love. Tetap bersikap baik pada dia sambil mendoakan dia hal-hal yang baik, semoga dia berubah dan berkah, atau berdoa untuk diri sendiri semoga mendapatkan hal-hal baik. Jangan Anda malah mendoakan yang jelek-jelek karena itu akan jadi emosi yang negatif untuk diri Anda sendiri," tutup Irma.
(sumber: detikhealth.com)
Get link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Other Apps
Comments
Post a Comment
Terima kasih sudah berkunjung
Popular posts from this blog
Alasan Motivasi dan Manfaat Mengikuti Ekstrakurikuler PMR di Sekolah
By Agus Supriyono - July 22, 2018
Disekolah temannya ikut eskul PMR, dalam hati bertanya, apa ya Alasan seseorang ikut PMR ? kemudian merembet lagi, motivasinya apa, lalu manfaatnya apa mengikuti eskul PMR, seringkali siswa hanya sekedar ikut-ikutan tidak ada terpikir alasan yang tepat untuk mengikuti pmr, sekedar memenuhi aturan sekolah yang mewajibkan mengikuti beberapa pilihan eskul yang ada, karena dari beberapa kurang suka kemudian melirik ke PMR dengan alasan karena kebanyakan temannya memilih PMR.
Okelah, kali ini akan berbagi seputar Alasan Motivasi dan Manfaat Mengikuti Ekstrakurikuler PMR semoga dengan postingan ini punya gambaran dan tersadar dari hati kemudian bersungguh-sungguh ikut kegiatan eskul PMR, karena memang kegiatan ini penting dan bagus untuk generasi muda siswa sekolah kedepan.
Karena diawali hanya sekedar ikut-ikutan, ditengah jalan kebingungan, karena malas ingin tahu, contohnya saja sebagai anggota PMR diwajibkan menggenakan Atribut PMR di seragamnya, kemudian bertanya lagi atributnya PMR a…
Read more
12 Modifikasi Motor Roda Tiga Untuk Usaha
By Agus Supriyono - April 15, 2016
Jika mengontrak ruko 10 juta satu tahun, hanya satu tahun bisa menjadi pertimbangan yaitu menggunakan sepeda motor roda tiga, anda bisa mencari tempat yang lebih strategis tanpa harus keluar sewa lagi, anda bisa mengatur strategi, misal berpindah-pindah tempat atau disatu tempat tapi sangat strategis untuk berjualan.
Dengan menggunakan sepeda motor roda tiga anda bisa modifikasi untuk usaha, sepertinya sudah banyak yang memanfaatkan roda tiga ini untuk berusaha untuk berjualan.
Baca juga : 10 Ide bisnis Rumahan - Bekerja dari Rumah
Anda mencari inspirasi modifikasi motor roda tiga, berikut semoga membantu ada 12 Modifikasi Motor Roda Tiga Untuk Usaha
Read more
12 Ide Usaha Jualan Dengan Menggunakan Motor Roda Tiga Viar
By Agus Supriyono - May 24, 2018
Ide Usaha - Besarnya modal yang dikeluarkan untuk membeli tempat usaha toko ruko atau sewa ruko membuat orang semakin berfikir efektif yaitu berusaha dengan sistem jemput bola keliling dengan menggunakan motor roda tiga, orang lebih familiar menyebutnya viar atau tosa, dari pada uangnya buat sewa ruko lebih baik membeli motor roda tiga, dan motor itu menjadi aset, sewaktu-waktu bisa dijual, sedangkan kalau ruko itu pengeluaran dimana seringkali kalau awal usaha sepi, hasil usaha seringkali tipis karena sudah untuk biaya sewa tempat, terkadang ada karena sepi akhirnya berhenti menutup usaha, karena biaya sewa tempatnya tidak sesuai dengan hasil usaha, dari pada rugi sedangkan persediaan kas modal semakin menipis.
Dengan pertimbangan tersebut kini bermunculan usaha menggunakan motor roda tiga viar, saya ingin usaha menggunakan motor roda tiga viar, kira-kira apa ya. baca juga Blog Khusus Spesial Jual Beli Motor Viar
Berikut ini coba mengulasnya beberapa ide usaha jualan dengan menjadika…
Read more
Jasa Tambah Kontak BBM agugus.com Murah hanya 50 ribu rupiah
By Agus Supriyono - April 14, 2016
Update 20/06/2018
Aplikasi bbm mulai berkurang penggunannya sejak muncul Whatsapp (WA) maka postingan ini jasa tambah kontak bbm, admin tutup, kemudian ada yang bertanya rekomendasi, rekomendasi saya adalah menggunakan whatsapp karena sekarang trend menggunakan whatsapp, untuk produk terkait ini saya menyarankan simak disini simak disini WASenderPro Software Promosi yang Wajib Dimiliki Semua Internet Marketer
Jika anda ingin menambah kontak bbm berikut ini ada ratusan pin bbm yang bisa anda add satu persatu untuk menambah kontak bbm anda, klik disini
↓↓↓↓ abaikan tidak berlaku lagi
Meningkatnya pengguna media sosial salah satunya aplikasi BBM ( Blackberry Messenger ) ini pun tidak terlewatkan dijadikan media promosi bisnis, toko online.
Salah satu yang menjadi kelebihan promosi di bbm diantaranya adalah orang membawa handphone kemana pergi, Sekarang ini aplikasi bbm tidak hanya pada handphone blackberry tetapi android pun sekarang bisa digunakan untuk aplikasi BBM. jadi promosi anda sa…
Read more
Kumpulan Produk Digital Premium Untuk Memperlancar Proses Belajar Anda
By Agus Supriyono - December 06, 2017
Berbisnis online mencari uang dari internet rasanya semakin pesimis saja kalau lagi terbawa suasana, suasana disini setelah baca kumpulan produk premium dimana produk digital tersebut menawarkan pekerjaan online menjadi lebih mudah, proses belajar lebih terarah, membandingkan diri saya diri sendiri yang belajar hanya dari forum dan artikel melalui kata kunci tertentu dimesin pencari, bagaimana tidak pesimis tool-tool dipersiapkan dibuat untuk mengotomatisisasi pekerjaannya, menyingkat waktu kerjanya, produk premium isinya memberikan tips, trik dan rahasia persaingan menjadi cukup ketat sedangkan bermental gratisan hanya mencoba-coba yang belum dipastikan kebenarannya Trial dan Eror.
Meski begitu dengan panduan premium juga belum tentu berhasil, tetap harus bekerja keras bekerja cerdas memberikan peranan dalam pencapaian keberhasilan, seperti disetiap akhir penawaran sebuah produk premium sering saya baca yaitu, produk ini tidak menjanjikan kesuksesan, cepat kaya, produk ini hanya pan…


content:
Asi adalah makanan terbaik bagi bayi, namun sayang, karena satu dan lain hal, karena keadaan yang mendesak pastinya, beberapa bayi kurang beruntung karena diberi susu formula oleh orangtuanya.. Media yang dipakai untuk memberi susu ini biasanya botol dan dot steril. Namun lagi-lagi sayang, beberapa anak menjadi ketergantungan memakai alat ini hingga usia anak mencapai 2-3 tahun, bahkan ada yang sampai 5 tahun. Hmmm… selain berpotensi merusak gigi, tentu secara estetika kurang pantas anak seusia sekolah masih memakai botol dot untuk minum khan?
Bahkan ada sebagian kecil orangtua yang memberikan makanan padat menggunakan botol dot. Bubur bayi dimasukkan kedalam botol, kemudian ujung dot digunting sehingga terbentuk lubang yang cukup besar untuk keluarnya makanan. Sang bayi tinggal menyedot aja makanan dalam botol. Kedengarannya sangat praktis ya?? Hal seperti ini tidak layak ditiru ya bunda, menghambat bayi belajar mengunyah makanan, sehingga mempengaruhi perkembangan motorik halusnya. Lantas, bagaimana cara Menghentikan Ketergantungan Anak Memakai Botol Dot?
Sesegera mungkin latih anak untuk meninggalkan botol dotnya. Saat anak mulai bisa menggunakan sedotan, gunakan gelas + sedotan untuk minum susu. Bisa anda gunakan gelas dengan model yang lucu-lucu, itu akan lebih menarik minatnya. Mungkin orangtua khawatir sang anak jadi rewel, berkurang volume minum susunya, atau bahkan menolak minum susu samasekali. Para orangtua semestinya tidak perlu khawatir, semua itu mungkin terjadi selama proses, tapi hal ini bisa disiasati dengan lebih banyak memberikan makanan padat bergizi. Bagaimanapun juga, susu bukanlah “minuman dewa” yang dengan minum itu semua kebutuhan gizinya terpenuhi. Susu hanya pelengkap, sumber-sumber gizi lainnya justru banyak diperoleh dari makanan.
Dengan lebih banyak makanan yang dikonsumsinya, anak akan lebih kenyang, kebutuhan gizinya terpenuhi, berkurangnya frekuensi ngompol, dan tidak akan terbangun dimalam hari karena lapar dan meminta anda membuatkan susu. Tentu sangat menyenangkan bukan?
Seiring makin bertambahnya usia, anak makin bisa memahami ucapan orangtuanya, berikan pengertian kalau dia tidak boleh lagi menggunakan botol dot. Triknya, katakan bahwa sang anak “udah besar” atau jadikan dia sebagai “kakak”. Tidak perlu punya adik untuk menjadi kakak, anda bisa memakai bayi saudara atau bayi tetangga sebagai “adik” untuk menjadikan dia sebagai kakak. Biasanya anak memiliki kebanggaan akan statusnya itu.. Kemudian tanamkan padanya bahwa sebagai anak yang sudah besar, dia tidak minum memakai botol dot lagi, hanya bayi yang minum menggunakan botol dot, tekankan tentang hal itu. Kemudian, buatlah sebuah momen dimana sang anak memberikan botol dotnya ke adik kecilnya. Ingat, harus dia sendiri yang memberikan botol dotnya ke sang adik.
Langkah terakhir yang diperlukan hanyalah kesabaran dan keteguhan orangtua. Jika anak jadi rewel dan meminta botolnya, ingatkan bahwa dia sendiri yang sudah memberikannya ke adik bayi. Anda jangan sampai tergoda untuk memberi kelonggaran dengan memberikan kembali botolnya dengan alasan-alasan diatas. Secara tidak langsung, anda telah mengajarkan anak mengenai disiplin, prinsip dan pendirian.
Mengajari anak melepas dot memang tidak mudah, tetapi yuk kita latih perlahan supaya anak lebih baik ke depannya
Share This:
Facebook
Twitter
Google+
Stumble
Digg
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
0 comments:
Posting Komentar
Search for:
Follow Me
Popular Posts
Cerita dibalik Gelisah Hati, Windy Ghemary
Buat Financial Check Up. Supaya Jadi Ibu Bijak!
Single Terbaru Windy Ghemary "Gelisah Hati"
HIT Teman Setiaku di Rumah
Member Of
Social Media
Author
Seorang Blogger kelahiran Semarang, tinggal di Jogja hingga dewasa dan saat ini kadang ada tinggal di Jakarta click here →
Diberdayakan oleh Blogger.
Copyright © diary atanasia rian | Powered by Blogger
Design by CrestaProject | Blogger Theme by Lasantha - PremiumBloggerTemplates.com | Distributed By Mas Templates


content:
Zeta Bags dan Crystallure by Wardah Gelar Talkshow Bertajuk 'Be Productive and Less Stress During Crisis'
#KitaMulaiBersama
TERPOPULERHot
EDITOR'S PICK
COMMUNITY
TULIS ARTIKEL
GABUNG KOMUNITAS
Author
Log Out
CARI
#KitaMulaiBersama
Hiburan
Hubungan
Tips
Feature
Travel
Motivasi
Style
Wedding
Showbiz
Young Mom
99 Shares
Hipwee
Inspirasi
Feature
Zeta Bags dan Crystallure by Wardah Gelar Talkshow Bertajuk ‘Be Productive and Less Stress During Crisis’
Cara menghadapi stres di tengah pandemi
25 September 2020
Author : Luthfi Rahmadian
Virtual talkshow Be Productive and Less Stress During Crisis bersama Psikolog dan CEO Analisa Personality Development Center Analisa Widyaningrum (dok. Tangkapan layar Zoom) via https://www.hipwee.com
Nggak dimungkiri, beradaptasi dalam kondisi serba nggak pasti di masa pandemi telah menguras banyak energi. Bosan dan stres jadi dua kata yang mulai terasa akrab karena rutinitas jadi cenderung monoton, sementara perkembangan dunia luar membuat pikiran jadi kacau. Dalam beberapa kasus, kondisi tersebut malah membuat sebagian orang jadi nggak produktif.
Advertisement
Tapi merasa stres di masa pandemi ini sebuah kewajaran lo. Karena faktanya, stres merupakan respon alami tubuh ketika dihadapkan pada sesuatu perubahan. Jangankan karena pandemi, menyadari besok Senin dengan setumpuk tugas di penghujung hari Minggu saja bisa bikin stres. Meski begitu, kita harus bisa mengelola stres agar jangan sampai mengganggu produktivitas. Nah, untuk itu, Crystallure by Wardah berkolaborasi dengan Zeta Bags menggelar talkshow bertajuk ‘Be Productive and Less Stress During Crisis’ bersama Psikolog dan CEO Analisa Personality Development Center, Analisa Widyaningrum, untuk membantu menghadapi stres di tengah krisis.
Kolaborasi Crystallure by Wardah dan Zeta Bags hadirkan ruang untuk saling dukung di tengah pandemi
Founder Zeta Bags, Trisha Cas dalam virtual talkshow Be Productive and Less Stress During Crisis via Zoom, Kamis (24/9/2020) (dok. Tangkapan layar Zoom) via www.hipwee.com
Talkshow yang digelar secara virtual via Zoom pada Kamis (24/9/2020) ini merupakan salah satu inisiatif Zeta Bags, yang ingin platform-nya jadi sebuah wadah melebihi sekadar tempat belanja. Founder Zeta Bags, Trisha Cas menyampaikan ingin ada ruang untuk saling dukung antar kostumer yang mayoritas perempuan, apalagi di masa sulit saat ini. Sebelumnya ia mengatakan Zeta Bags dan Crystallure by Wardah sudah pernah bekerjasama dan kali ini mengangkat topik yang mungkin dirasakan banyak orang dengan menggandeng pakarnya untuk berbagi masukan.
“Aku pengen Zeta Bags nggak hanya tempat belanja tapi lebih dari itu, seperti jadi ruang pertemanan yang saling mendukung. Sejalan dengan moto Zeta Bags, aku berharap lewat acara ini kita bisa membawa sedikit kebahagian untuk teman-teman semua di tengah masa sulit ini,” kata Trisha dalam virtual talkshow Be Productive and Less Stress During Crisis via Zoom, Kamis (24/9/2020).
Advertisement
Representative Crystallure by Wardah, Karina Agnia (dok. Tangkapan layar Zoom) via www.hipwee.com
Sementara Representative Crystallure by Wardah, Karina Agnia, menyampaikan bahwa cantik sesungguhnya cerminan dari diri, baik itu melalui emosi, dan berbagai kekuatan positif dalam diri. Untuk itu ia merasa penting agar setiap orang khususnya perempuan bisa mengelola stres dengan baik di masa pandemi ini, karena hal tersebut bukan saja bisa mendongkrak produktivitas tapi juga akan berpengaruh pada kecantikan yang tampak melalui fisik.
“Bagi Crystallure, cantik itu adalah cerminan dari diri kita. Baik dari emosi, ekspresi. atau semua kekuatan positif diri kita. Cantik dari luar itu tentu. Tapi harus didukung juga dari dalam seperti mental dan pikiran yang positif,” jelas Karina.
Kunci menghadapi stres adalah bagaimana kita menyikapinya, bukan mencari tahu penyebabnya
Advertisement
Psikolog dan CEO Analisa Personality Development Center Analisa Widyaningrum (dok. Tangkapan layar Zoom) via www.hipwee.com
Bicara mengelola stres, Analisa Widyaningrum menjelaskan bahwa sumber utama stres adalah perubahan dalam hidup, yang mana suatu kewajaran jika dialami semua orang saat ini. Ia menjabarkannya sebagai persepsi psikologis dan fisiologis yang melibatkan sistem tubuh, perasaan, dan perilaku seseorang ketika menghadapi tekanan baik internal maupun eksternal. Menurut Ana, yang utama dalam menyikapi stres bukanlah mencari penyebabnya melainkan respons diri terhadapnya. Hal tersebut bisa dicapai dengan cara menyadari bahwa kita sedang stres, lalu menerimanya secara perlahan hingga nantinya akan jadi persepsi positif.
Untuk menyadari bahwa sedang stres, Ana menganjurkan kamu untuk bisa mengenali gejala umum stres melalui scan fisik sederhana. Biasanya pada beberapa orang stres membawa perubahan fisik, seperti munculnya jerawat atau rontoknya rambut. Kalau kamu sudah rajin skincare-an tapi jerawat tetap muncul, bisa jadi itu karena stres. Atau kalau hal tersebut nggak terjadi tapi kamu curiga lagi stres, maka lakukan cek emosi. Apakah belakangan kamu gampang marah, sedih, atau baper tanpa alasan yang jelas.
“Atau bisa juga cek perubahan perilaku yang ekstrem. Apakah jadi nggak produktif dan malas merawat diri, misalnya. Stres itu berada di wilayah yang sepenuhnya nggak kita sadari. Jadi kita perlu untuk mengetahui kondisi fisik, emosi, dan perilaku,” jelas Ana.
Stres bukanlah perasaan yang bisa dimanipulasi tetapi bisa dihindari
Photo by engin akyurt on Unsplash via unsplash.com
Meski begitu, ia mengatakan stres bukanlah perasaan yang bisa dimanipulasi, karena merupakan respons alami tubuh secara psikis dan fisik. Jadi kalau kamu sedang dilanda stres, jangan menyangkal perasaan tersebut dan sebaliknya coba mengaturnya agar kamu nggak terjebak di fase denial. Ana menyarankan, sekadar mengatur napas ketika sedang stres bisa membuatmu lebih mudah mengelolanya.
Berdasar riset yang dikutip Ana dalam pemaparannya, saat menyadari dan mengatur napas pembuluh darah melebar untuk mensuplai oksigen dan tubuh punya ruang untuk memproduksi hormon-hormon positif. Atau kalau kamu ingin menghindari stres, Ana memberikan tips sederhana yakni bergerak selama 15 menit di pagi hari, atau melakukan hal-hal mindful lainnya. Selain itu, memberi batasan diri dalam mengonsumsi berita terkait pandemi juga bisa baik buat kesehatan mentalmu lo.
“Tips sederhana menghindari stres bisa dengan bergerak 15 menit di awal pagi, karena hal tersebut bisa meningkatkan mood untuk 23 jam ke depan. Detak jantung ketika bergerak atau berolahraga bisa memicu hormon positif. Atau coba lakukan berbagai hal mindful lainnya,” ungkapnya.
Lebih lanjut Ana menjelaskan, bagi kamu yang karena pandemi nggak bisa berdekatan dengan keluarga atau sosok lain yang jadi mood booster, agaknya bisa tetap mengupayakan untuk terkoneksi entah itu melalui video call atau teleponan, karena merasa dekat dengan seseorang akan berpengaruh baik dalam tahapan mengelola stres.
“Atau kalau bosan juga bisa melakukan self-care seperti menekuni hobi, skincare-an, atau mengerjakan hal-hal lain yang selama ini sempat tertunda,” pungkas Ana.
Nah, selama pandemi ini cara-cara apa saja yang sudah kamu lakukan untuk mengelola stres biar nggak mengganggu produktivitas?