content:
Setiap orang yang pernah menderita kanker dan sudah melakukan pengobatan, tentunya ingin kembali menjalani pola hidup normal. Tapi tidak dapat dipungkiri akan muncul rasa cemas dan khawatir saat ingin memulai…
read more
10 Makanan Unggulan Untuk Bayi
Meskipun saat ini makanan yang sehat untuk bayi sudah merajalela di mana-mana, namun masih banyak makanan lain seperti buah-buahan dan sayuran yang lebih baik untuk bayi. Makanan luar biasa ini…
read more
Social Media
Artikel
Penyebab Ejakulasi Dini dan Cara Mengobatinya
April 24, 2020
3 Langkah Jitu Menyajikan Camilan Sehat untuk Anak
March 1, 2019
5 Cara Senam Yoga Bagi Pemula yang Mudah Dilakukan
November 25, 2018
5 Manfaat Jeruk Nipis Dan Madu untuk Kesehatan
November 1, 2018
5 Olahraga Mengecilkan Paha dengan Efektif
August 27, 2018
5 Macam Nutrisi Kaya Manfaat bagi Tubuh
June 21, 2018
Hidup Sehat
Penyebab Ejakulasi Dini dan Cara Mengobatinya
Sebagai seorang pria, keperkasaan dan kekuatan selalu menjadi barang yang diinginkan serta dipamerkan. Sebagai gender yang haus akan pengakuan dan ingin dianggap sebagai makhluk yang superior, menjadikan mereka ingin tetap terlihat perkasa lagi macho. Makna kekuatan di sini juga bisa luas maknanya, mulai dari kekuatan dalam memimpin, kekuatan fisik, atau yang paling simpel adalah kuat saat bermain di ranjang. Keperkasaan pria saat berhubungan intim selalu menjadi dambaan bagi tiap pria. Mereka tidak ingin terlihat lemah di hadapan pasangannya dan tidak bisa membuat puas. Namun, kadang ada beberapa penyakit yang mempengaruhi performa para pria saat “bermain” dengan pasangannya. Salah satunya adalah ejakulasi dini.
Apa Itu Ejakulasi Dini?
Ejakulasi dini sering menjadi momok menakutkan bagi pria dewasa. Tapi sebetulnya, apa itu ejakulasi dini? Ejakulasi dini sendiri adalah kondisi seorang pria yang orgasme serta mengeluarkan sperma dalam waktu yang cepat setelah melakukan penetrasi. Biasanya mereka tidak bisa menahan ejakulasi di tengah berhubungan seksual atau bahkan sebelum pasangan mencapai klimaks. Biasanya, setelah ejakulasi, si pria akan langsung lemas dan juga loyo.
Hal inilah yang sering membuat wanita tidak puas saat berhubungan dan menganggap si pria terlalu lemah. Selain itu, ejakulasi dini juga bisa berdampak pada tidak harmonisnya hubungan suami istri. Ada beberapa penyebab timbulnya ejakulasi dini, diantaranya:
Gangguan psikologis seperti gelisah, cemas, atau stress berlebih
Gangguan prostat
Gangguan pada hormon
Kurangnya pengalaman
Organ intim terlalu sensitif
Terlalu sering masturbasi
Faktor keturunan
Disfungsi ereksi
Masalah internal dengan pasangan
Cara Mengatasi Ejakulasi Dini
Seperti yang disebutkan di atas, ejakulasi dini adalah hal yang sangat ditakutkan oleh banyak pria. Mereka tidak ingin dianggap lemah serta tidak bisa memuaskan pasangan. Untuk itu, terkadang para pria yang mengalami ejakulasi dini sering merasakan depresi serta mencari jalan keluar untuk mengatasi hal tersebut. Tidak perlu khawatir, karena ada beberapa cara gampang yang bisa digunakan untuk menangani hal tersebut.
Diet
Berat badan yang berlebih jelas akan berpengaruh besar pada performa di ranjang. Salah satunya adalah ejakulasi dini. Hal ini bisa diatasi dengan mulai melakukan diet sehat. Mulailah mengatur pola makan, porsi makanan, serta kandungan gizi dalam makanan. Hal ini akan berpengaruh pada stamina tubuh.
Senam kegel
Ejakulasi dini juga bisa diatasi dengan melakukan yang namanya yoga atau senam kegel. Senam kegel adalah senam yang melatih otot panggul serta otot di bagian alat kelamin. Senam ini juga akan membuat otot di bagian intim lebih rileks dan juga memperlama durasi untuk ejakulasi.
Menggunakan bahan alami
Sebenarnya, ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi ejakulasi dini seperti ginseng, lidah buaya, cengkeh serta bahan alami lainnya. Namun, sekarang ada cara jitu serta tetap aman dalam menangani ejakulasi dini, yaitu dengan Foredi Gel.
Obat Herbal untuk Solusi Ejakulasi Dini
Banyak obat herbal yang terdapat di pasaran yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi ejakulasi dini. Foredi gel adalah salah satu obat yang ampuh dalam mengobati ejakulasi dini. Foredi gel adalah obat oles yang dibutuhkan oleh para pria dewasa. Mungkin bagi sebagian pria masih menganggap sebelah mata tentang obat kuat karena biasanya produk palsu atau menggunakan bahan yang tidak aman serta memiliki efek samping yang berbahaya. Hal tersebut tentu tidak akan sama dengan Foredi gel.
Foredi sendiri adalah obat yang berbentuk gel atau cairan kental. Penggunaannya pun tidak seperti obat lain yang harus diminum. Foredi adalah obat luar yang penggunaannya hanya dengan mengoleskan obat ke bagian alat kelamin saja. Setelah itu, Anda akan merasakan khasiat dari obat yang satu ini. Foredi sendiri memiliki manfaat utama yaitu mengatasi masalah ejakulasi dini serta menambah durasi dalam kegiatan bercinta di ranjang. Tentu hal tersebut adalah manfaat yang dinginkan bukan?
Apakah ada efek samping? Tentu saja tidak. Anda tidak perlu khawatir pada Foredi gel. Produk yang satu ini diproduksi berdasarkan resep tradisional Menes Banten khusus pria dewasa yang terbuat dari bahan herbal alami. Bahannya sendiri terdiri dari kunyit, merica, jahe, daun sirih, bawang putih, dan lain sebagainya tanpa adanya bahan kimia buatan. Produk ini dapat sedikit mengurangi sensitivitas pada organ intim namun tidak sepenuhnya kebas karena bebas dari bahan kimiawi. Selain sudah terdaftar resmi di BPOM, harga Foredi gel yang dipasarkan juga relatif murah sehingga bisa dibeli oleh masyarakat umum. Obat herbal ini juga direkomendasikan oleh pakar di bidang kesehatan yang terkenal yaitu Boyke Dian Nugraha. Jadi, Anda tidak perlu ragu lagi akan produk yang satu ini.
Read More
Parenting
3 Langkah Jitu Menyajikan Camilan Sehat untuk Anak
Camilan adalah makanan yang tidak boleh ketinggalan di setiap acara atau pesta. Camilan diperlukan karena efektif untuk mengganjal perut. Setelah selesai makan makanan besar, maka akan lebih mantap jika mengonsumsi camilan. Camilan sangat baik dikonsumsi oleh tubuh. Anda dapat mengonsumsi camilan sebanyak dua kali sehari. Hal ini dapat memperkecil resiko mengalami perut yang kosong.
Langkah Tepat Menyajikan Camilan Yang Sehat
Camilan memang baik untuk dikonsumsi tubuh. Namun, Anda perlu memilih camilan yang tepat, sedangkan yang tidak baik justru hanya dapat mengotori tubuh. Anda dapat membeli camilan di toko favorit Anda yang terpercaya. Kemudian Anda juga dapat membuat camilan sendiri yang enak dan sederhana. Untuk membuat camilan sendiri, caranya sangat mudah, Anda hanya perlu mempersiapkan bahan-bahan yang diperlukan dan kemudian memilih resep sederhana.
Camilan sederhana selain cara membuatnya yang mudah, namun manfaatnya juga besar bagi tubuh. Untuk membuat camilan sendiri maka ada tiga langkah yang perlu Anda persiapkan. Dengan membuat camilan sendiri, maka Anda dapat memastikan bahan-bahan yang digunakan merupakan bahan yang berkualitas. Berikut ini tiga langkah sederhana yang harus Anda persiapkan sebelum mulai membuat camilan sehat dan bernutrisi untuk buah hati tersayang.
Mencari tahu kesukaan anak
Tentunya Anda perlu tahu apa yang anak Anda sukai, jangan sampai Anda membuat makanan yang tidak disukai oleh anak Anda. Anda dapat menanyakan pada anak-anak mengenai makanan yang ingin dimakan. Anda juga dapat menanyakan padanya sambil bermain tentang makanan yang disukai dan tidak disukai. Hal ini penting untuk mencari resep yang sesuai.
Mencari resep di internet
Anda dapat membuat resep sendiri sesuai dengan selera. Kemudian jika ingin lebih meyakinkan, maka Anda dapat mencari resep yang ideal di internet. Jangan khawatir Anda tidak dapat membuat camilan, karena terdapat banyak resep sederhana yang tentunya sangat mudah untuk pemula sekalipun. Anda dapat memilih resep camilan sederhana yang anak Anda sukai.
Membeli bahan
Membeli bahan yang baik dan berkualitas sangat mempengaruhi rasa dari camilan. Anda perlu memilih bahan yang berkualitas tentunya. Jangan sampai Anda membeli tepung yang sudah kadaluwarsa misalnya. Kemudian Anda juga dapat memilih bahan dari merek yang terkenal. Misalnya saja coklat yang lezat.
Setelah Anda menyelesaikan langkah-langkah seperti di atas, maka Anda dapat mulai membuat resep seperti yang telah dicari. Berikut ini ada beberapa resep yang dapat menjadi referensi Anda.
Popcorn Dengan Keju
Banyak camilan yang itu-itu saja, jika Anda menginginkan variasi yang lainnya maka Anda dapat membuat popcorn. Untuk membuat popcorn sendiri caranya sangat mudah. Popcorn juga membuat Anda menjadi tidak mudah untuk tergoda dengan makanan lain yang lebih berlemak dan manis. Popcorn ini termasuk dalam kategori makanan yang sehat, apalagi jika dibuat sendiri, karena dipastikan menggunakan bahan-bahan yang aman dan sehat.
Untuk membuat popcorn, maka Anda memerlukan beberapa alat dan bahan yaitu tiga sendok makan unsalted butter. Anda juga membutuhkan bahan lainnya seperti dua siung bawang putih yang dicincang halus dan 230 gram biji jagung popcorn. Kemudian Anda juga memerlukan dua sendok makan minyak zaitun, setengah sendok teh garam dan 100 gram keju parmesan.
Untuk dapat membuat popcorn, maka Anda perlu melelehkan mentega terlebih dahulu. Anda dapat menggunakan panci di atas api sedang. Selanjutnya tambahkan dengan bawang putih. Setelah satu menit, kemudian angkat dan sisihkan. lalu panaskan minyak zaitun di panci besar dengan api besar. Jika minyak sudah cukup panas maka Anda dapat memasukkan biji jagung popcorn. Jangan lupa tutup dengan penutup panci.
Anda dapat menunggu proses memasak popcorn dalam waktu satu menit. Setelah itu goyangkan panci hingga terdengar letupan-letupan dari popcorn. Jika sudah, maka letakkan panci di atas api sampai suara letupan-letupan dari popcorn mereda. Jika sudah, maka Anda dapat memindahkan popcorn ke tempat lain atau ke mangkuk. Lalu beri taburan bawang putih, keju parmesan dan garam. Anda dapat menyajikan popcorn pada tempat yang menarik perhatian anak-anak, misalnya dengan warna yang beragam.
Read More
Hidup Sehat
5 Manfaat Jeruk Nipis Dan Madu untuk Kesehatan
Ternyata banyak sekali manfaat jeruk nipis dan madu jika dikonsumsi secara rutin terutama untuk kesehatan Anda. Jeruk nipis yang mengandung vitamin C tinggi serta madu yang mengandung banyak nutrisi penting ternyata sangat berguna bagi tubuh Anda.
Karena itulah coba untuk mengkonsumsinya setiap hari terutama pagi hari. Campurkan jeruk nipis dengan satu gelas air hangat kemudian tambahkan madu sebagai pemanisnya. Jangan menambahkan gula karena dapat mengurangi manfaatnya. Segera konsumsi air campuran jeruk nipis serta madu tersebut. Kemudian Anda dapat merasakan manfaatnya yang berlimpah dan akan kita bahas lebih lanjut berikut ini.
Manfaat Jeruk Nipis Serta Madu bagi Kesehatan
Mengontrol berat badan
Bagi Anda yang kesulitan mengontrol berat badan, mungkin bisa mencoba mengkonsumsi minuman ini untuk membantunya. Jeruk nipis ternyata memiliki kandungan serat pektin yang bermanfaat dalam proses asimilasi gula agar masuk dalam aliran darah lebih cepat.
Dengan demikian Anda tidak akan merasa lapar terus menerus karena nafsu makan dapat dikurangi. Selain itu minuman ini juga baik bagi pencernaan karena dapat mendetoks racun yang masuk ke dalam tubuh yang juga dapat menjadi salah satu penyebab obesitas.
Mengobati tenggorokan
Jika Anda memiliki masalah terutama di bagian tenggorokan dan saluran pernafasan seperti pilek, batuk, bronchitis, asma, TBC dan sebagainya, maka cobalah untuk merawat masalah tersebut dengan minuman ini. Namun Anda harus menambahkan sedikit garam kedalam minuman tersebut agar membuatnya lebih efektif. Untuk mengobati tenggorokan maka minuman ini harus dikonsumsi sebanyak dua sampai tiga kali setiap harinya.
Mengobati batu ginjal
Ternyata jeruk nipis sendiri juga sangat berguna bagi pengobatan batu ginjal. Untuk menggunakannya Anda perlu mengambil airnya dari dua buah jeruk nipis kemudian dicampurkan dengan dua gelas air dalam keadaan hangat. Selain itu minuman ini harus diminum di malam hari sebelum beranjak tidur kira-kira sebanyak sepuluh malam untuk merasakan perbedaannya.
Masker jerawat
Manfaat kali ini berbeda karena Anda tidak perlu mengkonsumsinya secara langsung tetapi justru digunakan sebagai masker. Masker ini dapat membantu mengatasi jerawat karena vitamin C di dalam jeruk nipis baik untuk membuat kulit lebih sehat.
Selain itu madu memiliki sifat anti bakteri serta anti inflamasi yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat dan merawat jerawat yang ada agar cepat sembuh. Penggunaannya cukup mudah yaitu dengan mencampurkan air perasan dari jeruk nipis dengan dua sendok madu sebagai masker. Kemudian balurkan masker tersebut ke seluruh wajah dan diamkan selama kira-kira limabelas menitan sebelum dibasuh. Anda bisa melakukan perawatan dengan masker ini sebanyak dua kali setiap minggunya.
Memperlancar kencing
Bagi Anda yang mengalami masalah saat akan kencing seperti karena kekurangan cairan atau keracunan saat sedang hamil, maka bisa diatasi dengan minuman ini. Terutama karena minuman ini dapat menjadi pengganti cairan tubuh sehingga memperlancar kencing.
Namun untuk membuat minumannya ganti air biasa dengan sari mentimun yang lebih bernutrisi kemudian baru ditambahkan dengan satu sdt madu serta satu sdt air dari jeruk nipis. Konsumsi minuman ini sebanyak dua kali setiap harinya untuk mendapatkan manfaat yang Anda inginkan.
Demikianlah beberapa manfaat jeruk nipis dan madu yang bisa didapatkan melalui beberapa ramuan serta minuman tersebut. Konsumsi minuman atau gunakan ramuan tersebut dengan rutin sampai hasil yang Anda inginkan terlihat. Karena jeruk nipis serta madu juga bernutrisi, tidak ada salahnya untuk mengkonsumsinya dalam jangka panjang.
Read More
Wanita
Kanker Serviks: Gejala, Penyebab dan Cara Mengobati
Salah satu penyakit yang paling ditakuti masyarakat pada umumnya adalah kanker. Penyakit ini begitu ditakuti karena obatnya yang sulit ditemukan. Kanker serviks adalah salah satu kanker yang ditakuti oleh kaum hawa. Kanker ini menyerang leher rahim ini berpotensi bagi wanita berbagai usia yang memiliki aktivitas aktif secara seksual. Berikut adalah beberapa faktor penyebab kanker serviks.
Gejala Kanker Serviks
Pada awal gejala biasanya muncul darah dari vagina saat tidak menstruasi. Darah juga keluar pada saat berhubungan badan disertai dengan sakit pinggul. Pada stadium selanjutnya adalah munculnya darah pada saat buang air kecil, perubahan pola buang air kecil dan BAB, rasa nyeri di tulang, serta penurunan berat badan secara drastis. Jika Anda mengalami gejala tersebut, sebaiknya Anda segera memeriksakannya ke dokter. Human Papillomavirus (HPV) ialah salah satu virus yang menyebabkan kanker jenis ini. Dari hasil penelitian 99,7% penyebab kanker serviks adalah virus HPV ini. Berikut adalah beberapa faktor penyebab kanker serviks lainnya.
Penyebab Kanker Serviks
Terinfeksi HPV
Virus ini adalah salah satu penyebab terbesar dari kanker serviks. Virus ini dapat ditularkan kepada secara seksual baik secara oral maupun vaginal. Apabila seseorang terinfeksi virus ini maka yang terserang adalah bagian organ genital dan mulut, bukanlah organ dalam lainnya.
Kebiasaan Merokok
Rokok dapat menyebabkan kondisi kesehatan seseorang menurun. Hal ini yang menyebabkan mudahnya virus HPV menginfeksi wanita yang suka merokok. Oleh karena itu sangat tidak dianjurkan bagi wanita untuk merokok.
Kelebihan Berat Badan
Wanita yang mengalami obesitas memiliki risiko terkena adenokarsinoma kanker. Sehingga sangat disarankan bagi Anda untuk menjaga pola makan sehat dan olahraga yang teratur. Usahakan untuk tetap berolahraga minimal setengah jam sehari.
Faktor Keturunan
Penyakit kanker serviks ini dapat diturunkan secara genetis kepada keturunannya. Misal seseorang yang memiliki daya tahan tubuh yang lemah dan tidak mampu menolak virus HPV ini maka ada kemungkinan hal ini juga akan dialami oleh anaknya. Tapi hal itu bukanlah faktor penentu, semua kembali pada pola hidup Anda.
Suka berganti Pasangan
Sering berganti pasangan dalam berhubungan badan juga dapat memicu munculnya kanker ini. Virus yang dapat ditularkan karena berganti pasangan seksual adalah herpes simpleks dan HPV. Virus ini dapat ditularkan pada saat berhubungan badan.
Pengobatan Kanker Serviks
Menangani kanker serviks tidaklah mudah, namun saat ini ada berbagai cara untuk mengobatinya. berikut adalah cara mengobati kanker serviks secara medis maupun tradisional.
Operasi Pengangkatan Rahim (Histerektomi)
Hal pertama yang biasanya disarankan oleh dokter ketika seseorang di diagnosa terkena kanker serviks adalah Histerektomi. Namun bukan berarti dengan operasi ini orang tersebut sembuh total dari kanker serviks, karena masih ada peluang untuk munculnya kembali penyakit ini. Operasi ini juga dapat menimbulkan efek yaitu gangguan saat BAK.
Radioterapi
Salah satu cara pengobatan kanker serviks yang banyak dilakukan oleh para pasien adalah Radioterapi. Terapi ini menggunakan radiasi pengion untuk membunuh sel-sel kanker yang dosisnya berbeda-beda tergantung dari ukuran tumor. Pengobatan ini mempunyai efek yaitu dapat menimbulkan kerontokan pada rambut, berubahnya warna kulit, dan infeksi kandung kemih.
Kemoterapi
Kemoterapi biasanya dilaksanakan bersama dengan radioterapi. Tujuan dari radioterapi ini adalah menghambat sel-sel kanker menyebar dan gejala yang ditimbulkan dapat dikurangi. Pada proses ini pasien akan terus menerus mengonsumsi obat, baik obat yang diberikan secara oral maupun injeksi melalui infus. Sehingga dilakukan pemeriksaan ginjal sebelum melakukan kemoterapi.
Sarang Semut Papua
Sarang Semut Papua adalah nama tumbuhan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan pertumbuhan sel kanker menjadi terhambat. Cara mengonsumsinya adalah dengan meminum air rebusan Sarang Semut Papua selama minimal 6 bulan.
Tapak Dara
Cara mengonsumsi Tapak Dara adalah dengan meminum air rebusan tapak dara dan gula merah. Minumlah air ini setiap hari karena di dalamnya terkandung vinblastin yang sangat baik untuk melawan sel-sel kanker.
Read More
Hidup Sehat, Wanita
5 Cara Senam Yoga Bagi Pemula yang Mudah Dilakukan
Bagi Anda yang tertarik untuk mencobanya, maka bisa mempelajari cara senam yoga bagi pemula yang baru pertama kali mulai olahraga yang satu ini. Yoga diketahui sangat baik bagi kesehatan karena gerakan yang ada dapat melatih seluruh bagian tubuh dengan baik. Selain itu Anda juga akan merasa lebih releks setelah melakukan senam ini. Bahkan yoga juga dapat membantu bagi Anda yang berniat untuk mengurangi berat badan.
Jika Anda masih pemula tentunya penasaran dan ragu untuk langsung mengikuti kelas yoga karena takut tidak dapat mengikuti gerakannya. Namun tidak perlu khawatir karena ada beberapa gerakan senam yoga untuk pemula yang cukup mudah untuk dilakukan. Gerakan ini juga lebih sesuai bagi pemula meskipun Anda tidak pernah olahraga sebelumnya.
5 Gaya Senam Yoga untuk Pemula
Seated pose
Setiap kali sebelum Anda memulai senam yoga maka gerakan pertama yang harus dilakukan adalah seated pose. Gerakan ini mirip dengan gerakan duduk bersila yang sering dilakukan oleh orang pada zaman dahulu. Namun karena ini adalah gerakan senam, maka Anda harus memastikan tubuh dalam keadaan tegak dan tidak terlalu santai. Caranya adalah dengan membuat punggung lurus, dada membusung dan menarik kepala agak keatas namun jangan terlalu tegang saat melakukannya karena tubuh harus tetap rileks. Gerakan ini dapat membantu agar otot seluruh tubuh menjadi kuat serta merilekskan otot yang kaku.
Standing pose
Gerakan selanjutnya yang bisa dilakukan setelah tubuh Anda lebih rileks adalah standing pose. Gerakan ini bertujuan untuk melatih otot-otot tubuh terutama di bagian pinggul, dada, perut serta bahu sehingga tubuh jadi lebih terbentuk. Caranya adalah dengan berdiri dengan kaki sedikit terbuka. Kemudian angkat ke belakang kaki kanan dengan sudut empatpuluhlima derajat. Gunakan tangan kanan Anda untuk memegang kaki kanan di belakang agar tidak turun. Sementara itu kaki kiri digunakan sebagai tumpuan jadi luruskan tangan kiri ke arah depan.
Child pose
Gerakan ini berguna untuk meregangkan berbagai otot di paha depan, pinggul, serta punggung. Selain itu gerakan ini juga baik sebagai latihan pernapasan terutama bagi pemula. Caranya adalah dengan duduk bersimpuh kemudian tarik tubuh ke depan sampai kepala bersentuhan dengan lantai. Julurkan lengan ke depan dan tutup mata agar lebih rileks. Tarik napas dalam dan tahan beberapa saat sebelum dihembuskan.
Hip raise
Gerakan ini sangat baik untuk melatih otot pada bagian paha, punggung dan pinggul. Saat melakukan gerakan ini maka posisi punggung menjadi lebih lurus sehingga berlawanan dengan posisi punggung biasanya. Dengan melakukan gerakan tersebut maka punggung tidak akan bungkuk dan sakit dapat diobati. Caranya adalah dengan berbaring dengan lutut ditekuk kemudian angkat pinggul keatas dan tahan selama beberapa saat.
Upward downward
Gerakan ini digunakan untuk melatih otot di bagian lengan, bahu, tangan serta tulang belakang sehingga jadi lebih kuat. Cara melakukannya cukup mudah yaitu dengan berbaring tertelungkup. Angkat tubuh Anda perlahan-lahan dengan menggunakan tenaga dari tangan dan kaki sampai tubuh membentuk busur. Tahan posisi ini selama satu menit dan atur pernapasan sebelum kembali ke posisi awal.
Demikianlah beberapa cara senam yoga untuk pemula yang bisa Anda terapkan terutama bagi Anda yang baru pertama kali ingin mencobanya. Karena gerakan ini cukup mudah dan dapat dilakukan tanpa alat bantu, jadi cobalah untuk melakukannya sendiri di rumah sebagai latihan awal sebelum ikut kelas yoga.
Read More
Hidup Sehat
5 Olahraga Mengecilkan Paha dengan Efektif
Bagi Anda yang merasa ukuran paha sudah semakin membesar, mungkin tertarik untuk melakukan olahraga mengecilkan paha agar dapat mengembalikan ukurannya seperti semula. Apalagi paha adalah salah satu bagian tubuh yang cepat membesar untuk sebagian orang. Karena itulah penting untuk mengecilkan ukurannya agar pakaian yang dikenakan bisa kembali pas seperti sebelumnya. Tidak perlu khawatir karena ada beberapa jenis olahraga yang dapat digunakan untuk mengecilkan paha.
Wall sit
Olahraga ini cukup mudah dilakukan karena Anda tidak perlu bergerak namun hanya diam ditempat saja. untuk melakukannya Anda perlu bersandar di dinding untuk menahan posisi tubuh seperti sedang duduk tanpa menggunakan kursi. Lakukan dengan menyandarkan punggung terlebih dahulu kemudian tekuk lulut perlahan-lahan sampai ke posisi seperti sedang duduk. Tahan tubuh Anda pada posisi ini selama yang Anda bisa baru kemudian kembali luruskan kaki untuk kembali ke posisi berdiri. Anda bisa mengulangi olahraga ini beberapa kali setiap harinya agar hasilnya lebih maksimal. Olahraga ini sebenarnya menggunakan berat badan Anda sendiri untuk melatih otot paha agar dapat menahannya. Dengan demikian otot paha akan membakar lemak yang ada di paha sebagai energi saat melakukan gerakan tersebut.
Step up
Olahraga ini dilakukan dengan gerakan seperti sedang menaiki anak tangga. Namun Anda tidak perlu benar-benar menaiki tangga untuk melakukannya. Sebagai gantinya Anda bisa menggunakan kursi yang tingginya tidak boleh lebih dari lutut. Untuk melakukannya pastikan kursi yang digunakan cukup kuat untuk menahan beban tubuh Anda. Posisikan kursi di tempat yang aman jika perlu taruh di atas karpet agar tidak bergerak saat digunakan. Kemudian berdiri di depan kursi dengan tangan lurus ke bawah di samping tubuh. Untuk menambah intensitas latihan Anda juga dapat membawa barbell sebagai beban tambahan. Kemudian lakukan gerakan naik ke atas kursi dengan satu kaki diikuti dengan kaki lainnya sampai Anda benar-benar berdiri di atas kursi. Kemudian turunkan kaki dari kursi satu persatu sampai kembali ke posisi awal. Ulangi gerakan dari awal sesuai dengan kemampuan.
Squat
Bagi Anda yang sudah cukup terbiasa dengan gerakan pertama, dan dapat menahan keseimbangan dengan lebih baik tanpa bantuan dinding maka cobalah untuk melakukan squat. Caranya cukup mudah yaitu dengan berdiri dengan kaki terbuka kemudian tekuk lutut untuk bergerak ke posisi seperti sedang duduk dan langsung kembali ke posisi awal. Lakukan gerakan sebanyak mungkin.
Hip raise
Bagi yang ingin melatih otot perut serta paha di saat yang sama, maka gerakan inilah yang bisa Anda lakukan. Caranya adalah dengan berbaring dan taruh lengan di sebelah tubuh untuk menjaga keseimbangan serta menekuk lutut. Angkat pinggul Anda keatas setinggi-tingginya kemudian tahanlah posisi ini selama Anda mampu. Anda bisa beristirahat sebentar sebelum kembali melakukan gerakan ini.
Lunge
Jika Anda menginginkan gerakan yang jauh lebih aktif maka bisa mencoba gerakan lunge ini. Terlebih gerakan ini dapat membantu mengecilkan paha dengan cepat. Caranya adalah dengan berdiri tegak dan menaruh tangan di pinggang. Taruh salah satu kaki ke depan kemudian tekuk lutut kaki satunya sampai bersentuhan dengan lantai. Kembali ke posisi semula kemudian ulangi gerakan dengan kaki yang berbeda.
Demikianlah beberapa olahraga mengecilkan paha yang bisa dilakukan agar ukurannya dapat kembali seperti sedia kala. Tentunya Anda perlu melakukan olahraga tersebut secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.
Read More
Hidup Sehat
5 Macam Nutrisi Kaya Manfaat bagi Tubuh
Agar kondisi tubuh selalu sehat, maka sangat perlu untuk selalu memenuhi semua nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Tubuh yang sehat dan bugar tentunya sangat diperlukan agar jauh dari berbagai penyakit yang mungkin menyerang. Kesehatan sendiri merupakan aspek yang sangat penting dan sangat berharga bagi setiap manusia. Menjaga kesehatan merupakan hal yang sangat penting agar kegiatan serta aktivitas tidak terganggu.
Konsumsi makanan yang mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh dapat membantu menjaga kesehatan tubuh agar selalu prima. Anda dapat memperoleh nutrisi yang dibutuhkan tubuh dari makanan seperti buah, sayur, susu dan sebagainya. Berikut ini akan dijelaskan mengenai berbagai macam nutrisi yang dapat Anda peroleh dari beberapa makanan tertentu. Selain mengonsumsi makanan yang penting bagi kesehatan tubuh, tentunya Anda juga perlu rajin berolahraga.
Kandungan Polifenol yang Terkandung dalam Buah Apel
Apel merupakan buah yang sangat mudah dijumpai. Anda dapat menjumpainya di pasar, swalayan atau supermarket. Harga buah yang satu ini juga bervariasi ada yang murah, sedang hingga yang mahal. Buah yang banyak dianggap sebagai pencuci mulut saja ini sebenarnya menyimpan banyak manfaat. Apel memiliki kandungan yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Apel memiliki kandungan vitamin dan polifenol. Polifenol merupakan zat di dalam buah apel yang berfungsi sebagai antioksidan. Kandungan di buah ini juga sangat baik untuk membantu menurunkan kolesterol jahat di tubuh. Apel memiliki manfaat yang sangat luar biasa bagi tubuh. Anda dapat membiasakan diri untuk mengonsumsi apel dengan takaran tertentu. Bagi Anda yang ingin sehat dan terpenuhi nutrisinya, Anda dapat memanfaatkan apel sebagai salah satu buah untuk melengkapi nutrisi yang Anda perlukan.
Kandungan Nutrisi Buah Mulberry
Siapa yang tidak tahu buah yang satu ini, buah mulberry mempunyai kandungan nutrisi yang lengkap serta baik untuk kesehatan tubuh. Berbagai vitamin terkandung dalam buah yang satu ini. Selain vitamin, buah mulberry juga mengandung protein asam folat, zat besi dan kalium. Kandungan zat-zat tersebut sangat baik untuk memperbaiki dan juga meningkatkan sistem metabolisme tubuh. Mulberry merupakan buah yang sangat baik dan terkenal karena kandungannya yang mampu menangkal kanker.
Jika Anda mempunyai penyakit tekanan darah tinggi, maka sangat disarankan untuk mengonsumsi buah mulberry. Buah ini dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi sendiri harus segera diatasi agar tidak mengakibatkan pembekuan serta penyumbatan darah di otak. Penyumbatan darah merupakan kondisi yang sangat berbahaya dimana dapat mengakibatkan stroke hingga kematian. Mengonsumsi buah mulberry dapat menurunkan berat badan berlebih dan juga dapat menjadi obat bagi penyakit diabetes.
Kandungan Luar Biasa pada Buah Sawo
Sawo mempunyai banyak kandungan nutrisi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Zat-zat seperti mineral, vitamin, kalsium, fosfor, zat besi serta nutrisi penting lainnya terkandung dalam buah yang satu ini. Sehingga mengonsumsi buah ini dapat menjadi bermanfaat sekali bagi tubuh. Sawo merupakan antioksidan dan juga penyembuh anemia. Buah ini sangat baik dikonsumsi oleh anak-anak, balita dan ibu hamil.
Kandungan Nutrisi Goji Berry
Bagi Anda yang belum pernah mengenal buah Goji Berry, buah ini memiliki nama lain super fruit dari Tibet. Tibet sendiri merupakan dataran tinggi Gunung Himalaya. Perlu Anda ketahui bahwa buah Goji Berry memiliki khasiat yang sangat luar biasa untuk kesehatan manusia. Goji Berry juga mempunyai kandungan beta karoten yang sangat baik bagi tubuh. Selain itu Goji Berry juga mengandung protein, vitamin, zat besi serta antioksidan sebagai penghambat sel kanker.
Bagi Anda yang ingin meningkatkan kesuburan maka Anda dapat mengonsumsi buah yang satu ini. Selain dapat meningkatkan kesuburan, manfaat lain dari Goji Berry adalah dapat mencegah penyakit jantung. Ada banyak manfaat yang dapat Anda peroleh dari mengonsumsi buah Goji Berry. Namun memang untuk menemukan buah Goji Berry di sini tidak begitu mudah. Manfaat mengonsumsi buah Goji Berry dapat Anda peroleh dengan mengonsumsi Fiforlife. Saat ini telah tersedia Fiforlife yang banyak mengandung goji Berry.
Daftar Manfaat dari Fiforlife dengan Ekstrak Goji Berry:
Fiforlife merupakan minuman fiber dengan kandungan ekstrak Goji Berry. Banyak manfaat yang dapat Anda peroleh dari mengonsumsi minuman Fiforlife. Fiforlife sendiri aman dikonsumsi baik untuk laki-laki maupun perempuan. Fiforlife juga sangat baik untuk dikonsumsi ibu hamil. Jika Anda mengonsumsi Fiforlife maka manfaat yang paling dapat dirasakan adalah kemampuan Fiforlife untuk mengikat lemak dan juga menurunkan berat badan menjadi lebih efisien dan efektif.
Fiforlife juga mengandung segudang nutrisi yang sangat baik dan berguna bagi kesehatan. Di samping juga mengonsumsi Fiforlife dapat membuat seseorang mempunyai tubuh yang lebih ramping karena turunnya berat badan. Beberapa manfaat Fiforlife diuraikan seperti berikut ini;
Meningkatkan penglihatan
Kandungan vitamin A, betakaroten serta zat lainnya yang sangat berguna bagi mata merupakan pilihan yang cocok bagi Anda yang ingin mendapatkan penglihatan yang tajam.
Awet Muda
Bagi Anda yang ingin terlihat awet muda maka Anda dapat mengonsumsi Fiforlife karena minuman ini terbuat dari sayur dan buah yang berfungsi untuk memperbaiki organ dan jaringan di tubuh sehingga mampu memperpanjang usia.
Menjaga stamina tubuh
Suplemen ini sangat baik bagi Anda yang ingin meningkatkan tenaga sehingga Anda mempunyai kekuatan yang lebih besar untuk melakukan aktivitas tertentu.
Menjaga vitalitas baik pada pria maupun wanita
Bagi pasangan suami istri sangat disarankan untuk mengonsumsi minuman ini, karena dapat menjaga vitalitas pada pria maupun wanita.
Dapat meningkatkan kesuburan
Kandungan nutrisinya dapat membantu meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita sehingga meningkatkan peluang memperolehnya keturunan
Meningkatkan daya ingat
Berbagai nutrisi yang terkandung di dalam Fiforlife ini dapat membantu meningkatkan daya ingat.
Mencegah penyakit jantung atau organ inti lainnya
Kemampuan zat nutrisi yang ada di dalam Fiforlife dapat membantu memperbaiki jaringan atau organ yang rusak.
Jika Anda dapat memenuhi kebutuhan nutrisi Anda dengan keempat macam nutrisi di atas tentunya sangat baik bagi kesehatan Anda. Anda dapat memperoleh keempat macam nutrisi di atas dari produk Fiforlife. Manfaat yang Anda peroleh selain mendapatkan kesehatan yang terjaga, juga memperoleh bentuk tubuh ideal seperti yang diinginkan.
Read More
Parenting
10 Makanan Unggulan Untuk Bayi
Meskipun saat ini makanan yang sehat untuk bayi sudah merajalela di mana-mana, namun masih banyak makanan lain seperti buah-buahan dan sayuran yang lebih baik untuk bayi. Makanan luar biasa ini mengandung gizi penting, rasanya lezat, mudah dibuat dan harganya pun murah. Adapun ini adalah 10 makanan favorit bayi:
Blueberry
Flavonoid atau yang biasa disebut anthocyanin ini berasal dari warna biru gelap yang dimiliki blueberry yang bermanfaat untuk otak, saluran kemih dan mata bayi.
Cara membuat: sediakan mangkuk yang berisi 1 sendok makan air dicampur dengan 25g blueberry, taruh mangkuk di dalam microwave tunggu selama 30 detik. Setelah itu, Anda tinggal dinginkan blueberry namun jangan lupa dihancurkan terlebih dahulu lalu berikan sedikit yoghurt tanpa gula di atasnya.
Yoghurt
Menurut Nancy Hudson, seorang profesor dan ahli nutrisi di departemen nutrisi di University of Californis at Davis, “Yoghurt adalah sumber kalsium serta vitamin D terbaik, serta juga berkontribusi guna perkembangan tulang serta gigi yang pasti sehat”, karena yoghurt menjaga kesehatan jantung dan otak bayi serta menggerakkan sistem imun pada bayi. Yoghurt ini baik dikonsumsi untuk bayi yang berumur 6 bulan.
Yoghurt yang paling cocok adalah yang tidak mengandung gula tambahan dan tidak berasa atau disebut plain. Yoghurt akan mengelola bakteri baik pada pencernaan bayi, maka dari itu pilihlah yang memiliki kultur bakteri hidup paling banyak.
Blewah
Buah yang satu ini cukup kaya manfaat dengan mengandung vitamin C dan A yang baik untuk bayi. Apalagi, buah blewah ini sangat lembut dan rasanya manis tanpa gula bohongan alias alami dari buahnya.
Lentil
Dengan harga yang terbilang murah, lentil memiliki nutrisi yang baik serta mengandung protein dan fiber yang baik untuk bayi.
Cara membuat: lentil mudah dikonsumsi dengan mencampurkan dengan nasi, dan bumbu-bumbu pilihan Anda. Asalkan lentil dalam kondisi matang bukan mentah.
Sayuran Hijau Gelap
Salah satu contoh sayuran yang hijau gelap adalah bayam, collard, kale, chard, dan lain-lain yang mana memiliki folat dan zat besi yang terbilang tinggi.
Cara membuat: Anda dapat mencampur sayuran hijau yang telah di kukus dan diblender terlebih dahulu dengan cereal bayi. Anda juga dapat mencampurnya dengan bahan lain asal sesuai dengan kesukaan bayi.
Brokoli
Rasa unik yang berasal dari unsur sulfur yang bermanfaat untuk meningkatkan daya indera pengecap bayi. Brokoli itu sendiri telah terkenal dapat mencegah kanker dengan kandungan kalsium, folat dan serat yang dimilikinya.
Cara membuat: Bayi biasanya suka dengan brokoli yang dingin tetapi bukan yang baru dari kulkas ya. Tetapi brokoli yang telah dikukus terlebih dahulu. Harus dikukus karena memudahkan bayi ketika memakannya.
Alpukat
Sebenarnya alpukat memiliki kandungan lemak tak jenuh sama seperti ASI. Namun, Anda tidak perlu ragu untuk memberikan alpukat hanya karena mengandung lemak tak jenuh karena lemak ini adalah lemak baik yang memang dibutuhkan oleh bayi untuk pertumbuhan otaknya.
Cara membuat: Anda dapat menggantikan biskuit bayi dengan alpukat ketika Anda membawanya ke playgroup. Alpukat juga bertahan pada suhu ruangan. Anda tinggal mengiris alpukat atau dioles pada roti dan ditaruh ditas anak. Alpukat yang telah dilembutkan biasanya dicampurkan dengan makanan lain seperti apel, ikan kalengan atau krim keju.
Daging
Daging yang sering dianggap tidak baik untuk bayi malah ternyata merupakan salah satu makanan pilihan teratas untuk bayi. Karena daging memiliki unsur zat besi dan zinc yang berguna untuk bayi.
Cara membuat: Buatlah sup daging. Sup merupakan makanan yang cocok untuk bayi karena tidak susah dikunyah, mudah dibikin, dan bisa bermacam-macam. Yang harus Anda ingat adalah daging harus dihancurkan hingga mudah dimakan. Anda juga dapat memberikan sayuran lain pada sup ini.
Buah Plum
Jika anak Anda sering mengalami sembelit ketika telah mulai memakan makanan padat, maka buah ini paling cocok untuk dikonsumsi. Karena buah plum memiliki banyak serat yang membantu meredakan penyakit ini.
Cara membuat: Buah plum dapat dikonsumsi langsung dengan memblendernya. Anda juga boleh mengombinasikan dengan makanan lain seperti saus apel atau sereal. Jika anak sembelit, Anda juga bisa memberikan sari buah plum dengan takaran satu atau dua sendok teh pada susu bayi.
Jeruk Mandarin
Jeruk ini sangat ringan untuk bayi dengan antioksidan dan vitamin C yang dikandungnya. Kebanyakan bayi juga menyukai rasa jeruk mandarin ini.
Cara membuat: Jika Anda membeli jeruk mandarin yang asli ataupun yang kalengan, Anda cukup memotongnya kecil-kecil. Tetapi Anda harus memastikan jika kalengan tersebut dibungkus dalam air bukan sirup dengan gula tambahan.
Read More
Wanita
5 Cara Mengobati Jerawat Menggunakan Madu
Berdasarkan penelitian, madu memiliki banyak manfaat yang bagus untuk kesehatan. Salah satu manfaat dari madu adalah dapat mencegah jerawat. Madu sendiri memiliki kemampuan dapat menyembuhkan luka dengan cepat. Kemampuannya tersebut dapat membuatnya mengobati jerawat secara alami.
Cara Kerja Madu Dalam Mengobati Jerawat
Kandungan hidrogen peroksida pada madu membuatnya memiliki sifat antiseptik dan antibakteri. Efek anti radang pada madu juga membuatnya dapat mengurangi kemerahan pada jerawat serta dapat menyamarkan bekas luka.
Tidak hanya itu saja, akan tetapi madu juga mempunyai kemampuan dapat mempercepat pemulihan pembuluh darah yang sering terjadi luka. Kemudian madu juga dapat membantu mempercepat pertumbuhan pada lapisan kulit yang mengalami kerusakan sehingga cocok dipakai untuk perawatan kulit. Karena madu dapat meningkatkan kolagen yang tentunya sangat baik dalam perbaikan kulit. Kemudian madu juga dapat mencegah bekas luka dan keloid.
Nah, karena kemampuan yang ada pada madu, membuatnya sering dipakai untuk terapi pengobatan jerawat.
5 Cara Pemakaian Madu Sebagai Terapi Pengobatan Jerawat
Untuk mengobati jerawat, terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan sendiri di rumah. Berikut ini merupakan cara-cara yang dapat Anda lakukan untuk terapi jerawat menggunakan madu.
Cara 1: Madu murni
Siapkan madu murni secukupnya
Oles pada wajah menggunakan kapas atau jari
Setelah mengoleskan selama 30 menit, bersihkan menggunakan air hangat. Jika Anda menginginkan, Anda juga dapat membiarkannya semalaman dan menutupnya dengan perban ketika tidur.
Agar kulit menjadi bersih dari jerawat Anda dapat mengulangi proses ini secara teratur.
Cara 2: Madu dan Lemon
Pertama, bersihkan wajah dengan lembut, kemudian tepuk-tepuk wajah dengan handuk.
Peras satu buah lemon
Perasan air lemon dicampur dengan 2 sendok teh madu hingga rata
Kemudian oles hingga rata di wajah sampai 20-25 menit lamanya
Setelah itu bersihkan dengan air hangat, kemudian biarkan hingga kering
Setelah itu oles pelembab dan lakukan proses ini sebanyak dua kali seminggu secara rutin agar jerawat hilang
Proses ini dapat dilakukan selama sebulan untuk mencegah jerawat
Cara 3: Madu dan Scrub Gula
Gula pasir dengan gula merah dicampurkan dalam jumlah yang cukup. (Gula merah tidak seperti agen exfoliating lain yang cepat mencair ketika Anda menggosokkannya).
Kemudian oles secara merata pada wajah
Gosok pada wajah dan bagian yang terinfeksi jerawat dengan gerakan memutar selama beberapa menit
Terakhir, bersihkan muka menggunakan air hangat. Ulangi proses ini untuk mencegah jerawat dan gejala yang lain
Cara 4: Madu dan Kunyit
Siapkan madu 1 sendok makan dan bubuk kunyit sebanyak seperdelapan sendok teh. Kunyit memiliki manfaat sebagai antiseptik dan anti radang, oleh karena itu dapat membunuh bakteri dan juga meredakan nyeri dan kemerahan.
Campurkan bahan-bahan tersebut dan biarkan selama beberapa menit.
Oles pada wajah serta kulit yang terinfeksi jerawat. Biarkan selama 20 hingga 25 menit.
Lalu bersihkan menggunakan air hangat. Keringkan perlahan dengan handuk.
Selanjutnya oles dengan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Ulangi proses tersebut secara teratur agar jerawat dapat sembuh.
Cara 5: Masker Wajah Menggunakan Madu dan Aspirin
Siapkan 3-5 pil aspirin. Aspirin mempunyai fungsi anti radang dan dapat mengurangi kemerahan dan juga rasa nyeri. Obat ini juga mempunyai kandungan asam salisilat yang dapat membersihkan pori-pori dan juga dapat mengelupas kulit.
Taruh aspirin di mangkok kecil dan tambahkan sedikit air di dalamnya. Hancurkan obat ini hingga halus.
Pada aspirin yang telah halus, tambahkan satu sendok teh madu organik atau murni. Campur hingga merata
Oles pada wajah dan juga bagian kulit yang terinfeksi jerawat.
Setelah itu biarkan selama 10-15 menit, kemudian bilas dengan air.
Ulangi proses tersebut secara teratur agar jerawat dan gejalanya segera hilang.
Bisa juga dengan mengoleskan adonan pada titik jerawat serta membiarkannya semalaman, lalu bersihkan pada pagi harinya.
Read More
Hidup Sehat
Tips Atasi Tenggorokan Kering Secara Alami
Tenggorokan merupakan bagian yang menghubungkan mulut dengan lambung. Semua makanan dan minuman yang dikonsumsi tentu harus melewati tenggorokan terlebih dahulu. Jika tenggorokan kering tentu dapat membuat rasa tidak nyaman. Sehingga diupayakan untuk segera mengatasi tenggorokan kering. Ada beberapa cara yang dapat digunakan untuk mengatasi tenggorokan yang kering. Berikut ini akan dijelaskan Tips Atasi Tenggorokan Kering.
Umumnya tenggorokan yang kering dapat dikarenakan beberapa kondisi. Beberapa kondisi yang dapat turut mempengaruhi keringnya tenggorokan adalah karena kurang minum air sehingga menyebabkan dehidrasi. Kemudian juga dapat disebabkan karena bernafas dengan menggunakan mulut atau yang lainnya. Selain karena faktor lingkungan, bisa pula penyebabnya adalah kondisi medis ringan. Jika ingin menangani masalah ini, Anda dapat melakukan beberapa perawatan yang dapat membantu menjaga kondisi selaput lendir agar tidak mengering.
Beberapa tips Atasi Tenggorokan Kering yaitu sebagai berikut:
Menggunakan Uap
Anda dapat menggunakan uap. Anda dapat membuat lingkungan atau ruangan yang Anda tempati menjadi lebih lembab dengan menggunakan uap. Anda dapat menggunakan pelembab udara atau humidifier pada ruangan agar ruangan lebih lembab. Ruangan yang lembab dapat mencegah selaput lendir menjadi kering. Selain dengan cara tersebut, Anda juga dapat menggunakan prinsip tersebut untuk mandi dengan air hangat. Uap dari air hangat tersebut dapat pula dimanfaatkan untuk melembabkan selaput lendir yang kering.
Berkumur Menggunakan Air Garam
Banyak cara yang dapat dilakukan untuk membuat selaput lendir tidak kering. Cara selanjutnya sangat simpel dan sederhana. Anda dapat berkumur-kumur dengan menggunakan air hangat yang telah dibubuhi garam. Garam diketahui dapat membunuh kuman yang ada di mulut dan tenggorokan. Garam juga merupakan bahan yang efektif untuk digunakan dalam membantu meringankan tenggorokan yang kering. Anda dapat menggunakan garam meja yang dijual di pasaran dengan harga yang murah. Walaupun murah akan tetapi manfaat garam ini lumayan besar.
Melapisi Tenggorokan dengan Madu
Bagi Anda yang kebetulan memiliki madu maka Anda dapat menggunakannya untuk melapisi tenggorokan Anda. Cara yang satu ini lebih terasa menyenangkan karena tekstur kentalnya yang dapat membuat tenggorokan terasa nyaman. Selain itu madu juga mengandung antiseptik yang bagus untuk tenggorokan. Cara yang satu ini bisa dikatakan lebih nyaman dibandingkan jika menggunakan cuka apel atau air garam.
Menghisap Permen
Cara yang satu ini juga tidak kalah efektif dengan cara lainnya. Permen dapat melegakan tenggorokan. Anda dapat menghisap permen yang mempunyai tekstur keras atau yang lunak. Sementara itu untuk permen karet juga dapat bermanfaat untuk merangsang produksi saliva sehingga mampu meringankan tenggorokan yang kering. Kemudian diusahakan untuk mengambil permen yang bebas gula agar tidak menambah masalah untuk gigi.
Minum Teh Panas
Bagi Anda yang suka minum teh, teh yang diminum hangat juga bisa digunakan memberikan efek yang menyejukkan. Anda dapat menambahkan madu dan lemon pada teh rendah kafein. Minuman teh yang ditambah dengan kedua bahan tersebut sangat bagus untuk meringankan tenggorokan yang kering. Anda dapat menggunakan teh herbal seperti kamomil. Kemudian teh juga sangat bagus jika dibuat dari bahan-bahan seperti cengkih, jahe, akar Marshmallow, akar manis dan slippery elm.
Demikian informasi mengenai cara mengatasi tenggorokan yang kering. Anda dapat dengan mudah mendapatkan bahan-bahan tersebut dengan mudah dan pastinya cepat. Semoga informasi ini dapat bermanfaat.


content:
Sinopsis Ishq Mein Marjawan Episode 54 –Bangkit.co.id– Tayang di ANTV 13 September 2019 Diterbitkan perhari Sinopsis Film India Ishq Mein Marjawan sekarang dibuat tiap episode karena keterbatasan waktu untuk update setiap malam. Hari ini serial drama favorit ibu-ibu telah sampai pada eps ke 54 seperti biasa dapat anda tonton di layar ANTV.
Sinopsis Ishq Mein Marjawan Hari ini mengisahkan tentang,
Virat bertanya apa yang terjadi. Arohi mengenang ketika dia menikah dengan Deep. Arohi mengatakan tidak apa-apa. Virat akan membuatnya memakai cincin itu. Ibu palsu Arohi mengatakan kalian berdua melupakan satu hal, Virat dan Anjali harus melakukan pooja terlebih dahulu. Tara berkata kita bisa melakukan itu di hari pernikahan. Virat mengatakan bibi benar, harus melakukan pooja dulu. Virat dan Arohi melakukan pooja. Arohi berkata dalam hati aku harus melakukan sesuatu, aku harus mencari tahu di mana orang tua ku berada, tolong bantu aku Tuhan. Virat mengatakan mari kita pergi Anju.
Arohi berkata kepada Virat aku tidak enak badan lalu dia berlari ke atas. Ibu palsu Arohi berkata aku akan melihatnya. Surekha berkata jangan khawatir. Tara berkata pada Virat dia akan melakukan pertunangan ini hari ini atau tidak, Anjali tidak terlihat bahagia.
Arohi menangis di kamarnya. Dia berkata aku minta maaf, aku harus melakukan ini. Dia duduk dan menangis. Arohi mengatakan kamu bertanggung jawab untuk semua ini, Deep, aku membenci mu, aku akan menghancurkan hidupmu. Arohi menangis. Surekha datang dan berkata aku tahu kamu tidak senang dengan pertunangan ini. Arohi mengatakan aku merindukan orang tuaku. Surekha mengatakan mengapa kamu melakukan semua ini, Virat bukan orang yang tepat untuk mu. Arohi mengatakan kamu tahu tentang dia tetapi bukan aku, kau juga tidak memberi tahu aku hari itu, tolong beri tahu aku apa yang kau ketahui. Reporter bertanya di mana Anjali, pernikahan ini sepertinya tidak terjadi. Deep mengatakan di mana Anjali, itu Arohi bukan Anjali.
Sinopsis Ishq Mein Marjawan Episode 54
Virat mengatakan biarkan aku pergi dan melihatnya. Tara berkata aku akan melihatnya. Tara naik ke atas. Anjali mengatakan maaf aku mengambil sesuatu mari kita pergi. Arohi ingat Surekha mengatakan bahwa dia tidak tahu apa-apa.
Arohi turun ke bawah. Deep bingung. Virat bertanya kamu baik-baik saja. Arohi berkata baik-baik saja sekarang. Virat akan membuatnya memakai cincin itu tapi bertanya di mana cincinmu. Arohi berkata aku pikir itu terlepas dari tanganku, biarkan aku mencarinya. Reporter bertanya apa yang terjadi di rumah ini. Semua orang mencari cincin itu. Ibu palsu Arohi menelpon seseorang dan berkata agar segera melaksanakan rencana itu. Tara berkata dia pasti meninggalkannya di kamar, aku akan menemukannya. Semua orang mencari cincin itu. Seorang wanita mengatakan waktu baik akan segera berakhir. Tara datang dengan cincin dan mengatakan ini dia, kami seharusnya tidak menunda lagi. Virat berkata terima kasih pada Dewa karena akan menikah tepat waktu.
Arohi melihat laser di dada Virat. Dia bertanya-tanya apakah itu senjata, apakah Deep akan membunuh Virat. Viraat akan membuat Arohi memakai cincin itu. Deep hampir menembak Virat tapi seorang gadis (Nisha) masuk dan berkata pertunangan ini tidak bisa terjadi. Semua orang terkejut.
Virat bertanya siapa kamu. Nisha berkata kepada Arohi kamu tidak akan menikahi Virat karena aku adalah kekasih Virat, kami bersama selama dua tahun bagaimana dia bisa berhubungan dengan mu. Virat mengatakan aku bahkan tidak mengenalnya. Nisha mengatakan kamu menelepon aku 10 kali sehari dan sekarang kamu mengatakan kamu tidak mengenal aku, sekarang aku tahu mengapa kau tidak menghubungi aku setelah keluar dari penjara karena gadis kaya ini, untuk uang kau melakukan penipuan ini dengan ku.
Virat mengatakan kau penipu, aku mencintaimu, Anju, aku selalu mencintaimu. Virat mengatakan kau tidak memiliki bukti untuk semua kebohongan ini. Nisha berkata aku punya bukti yang akan menunjukkan bahwa semua yang aku katakan benar. Dia melempar foto ke wajahnya. Semua orang melihat mereka foto bersama. Virat terkejut.
Nisha menunjukkan pesan Virat pada semua orang . Deep mengatakan ya ini nomor Virat. Virat mengatakan dia berbohong, aku bahkan tidak tahu kalau dia penipu. Virat mengatakan mengapa kamu ikut campur di antara kami. Reporter mengatakan apakah kau menipu Anju dengan Nisha dan kau meninggalkannya karena Anjali punya lebih banyak uang. Virat berkata aku tidak akan menikahimu sampai aku membuktikan diriku Anju, seseorang melakukan ini untuk memisahkan kita.
Arohi mengatakan cukup Virat jangan melakukan drama ini. Arohi mengembalikan cincinnya. Virat memegang tangannya. Arohu berkata lepaskan aku. Virat menolak. Deep mendorongnya. Virat memukulnya kembali dan berkata jangan datang di antara kami. Deep mengatakan kau tidak akan pernah bisa mencintai siapa pun, kau menjijikkan. Virat mengatakan mengapa kamu begitu tertarik dengan kehidupan ku, mengapa kau mengejar Anjali ketika kau sudah memiliki istri.
Viray mengatakan Anju tolong mengertilah kalau dia berbohong. Arohi mengatakan hentikan itu Virat. Deep mengatakan Anjali tidak akan berhubungan dengan pembohong seperti mu. Virat memukulnya. Tara meminta wartawan untuk pergi. Dia meminta semua tamu untuk pergi juga. Deep dan Virat saling pukul. Arohi menghentikan mereka tetapi mereka saling memukul. Tiba-tiba lampu mati. Seseorang mengirim pesan pada Nisha mengatakan pekerjaan mu selesai dan kau boleh pergi.
Arohi keluar dari kamar dan seseorang memberikan suntikan lalu membawanya dari sana. Lampu menyala. Surekha bertanya di mana Anjali, dia bertanya pada Chawani tetapi Chawaani tidak tahu. Surekha mengatakan Deep, Arohi, Anjali dan Virat tidak ada orang di rumah, dimana mereka.
Sinopsis Ishq Mein Marjawan
Sinopsis Ishq Mein Marjawan 13 September
Nisha berkata aku mendapat lebih banyak uang. Seseorang datang padanya dan dia Tara. Tara melihat tasnya. Dia berkata wow ketika kau datang, kau memiliki beberapa foto dan pergi dengan semua uang ini, siapa yang memberikannya kepada mu dan mengapa. Nisha mengatakan begitu banyak pertanyaan, untuk setiap jawaban ada harganya. Tara meraihnya dan meletakkan pisau di lehernya. Nisha menggigit tangannya dan berlari. Tara berkata kamu tidak bisa pergi.
Arohi ditutup matanya dan di dalam mobil. Beberapa preman membawanya. Mereka adalah orang yang sama yang menculiknya sebelumnya. Arohi mengatakan lepaskan aku. Arohi mengatakan dalam hati mereka menculikku sebagai Arohi atau Anjali.
Nisha berlari. Tara melihatnya dan berkata kamu tidak bisa lari dari sini. Nisha bersembunyi. Tara berkata kamu tidak tahu siapa aku, keluarlah dimanapun kamu berada atau aku akan memotongmu menjadi beberapa bagian.
Preman mengunci Arohi di sebuah ruangan. Dia mengatakan mereka adalah orang yang sama yang menculikku sebagai Anjali sebelumnya. Arohi bertanya siapa bosmu, Deep adalah bos mu kan, dia memintamu untuk menculikku lagi. Preman itu berkata kita mengenalnya sebagai Malik, dia yang akan menjawab mu. Arohi bertanya siapa Malik.
Tara menemukan Nisha dan meletakkan pisau padanya. Nisha mengatakan tolong biarkan aku pergi. Tara berkata cukup, Nisha mendorongnya. Tara memukulnya dengan batu dan berkata kamu tidak bisa lari dariku, aku tidak akan diam sampai kau memberi tahu aku siapa di belakang semua ini.
Arohi bertanya-tanya siapa Malik dan apa yang dia inginkan. Arohi mendorong mereka dan mencoba lari. Penjahat itu mengatakan sampai kamu bertemu Malik kamu tidak bisa pergi dari sini. Seseorang melihat video mereka.
Ibu palsu Arohi mengatakan kepada seseorang di telepon bahwa perlombaan sudah mulai mari kita lihat siapa yang menang. Chwani mendengarnya. Chawaani bertanya-tanya kepada siapa dia berbicara.
Tara mengikat Nisha. Nisha mengatakan tolong biarkan aku pergi. Tara mengatakan jika kamu adalah Virat, dia pasti sudah memberitahumu tentang Tara, Tara mengajari aku cara menggunakan pisau ini pada waktu yang tepat. Nisha mengatakan tolong jangan lakukan ini. Tara berkata aku tahu Virat bukan pacarmu, kau yang melakukan drama ini demi uang, tetapi siapa yang memintamu melakukan semua ini. Nisha mengatakan aku tidak berbohong, aku dan Viat bersama selama dua tahun, dia meminta aku untuk tidak memberi tahu siapa pun karena adiknya Tara. Tara bertanya apa maksudnya.
Malik datang untuk menemui Arohi dan mengatakan Anjali kita harus bertatap muka, saatnya aku untuk menyelesaikan target ku dan kau memiliki 24 jam untuk menyelesaikan target mu juga, secepat kau menyelesaikan target mu, kau akan mencapai tujuan mu. Arohi bertanya target apa.
Tara berkata aku tidak punya waktu. Nisha mengatakan Deep meminta aku untuk melakukan semua ini, dia memberi aku uang itu, Deep memberi aku foto-foto itu dan meminta aku untuk menghentikan pertunangan itu. Tara mengatakan bagaimana bisa Deep melakukan ini. Tara mengatakan jangan berbohong. Nisha berkata aku mengatakan kebenaran, Deep meminta aku untuk melakukan semua ini, tolong biarkan aku pergi. Tara berkata bahwa Deep selingkuh lagi, aku tidak akan melepaskan Deep.
Arohi bertanya siapa kamu. Arohi berkata ini tempat yang sama tempat orangtuaku ditembak, semuanya tertutup. Arohi melihat pistol. Dia mengatakan orang ini mengenal orang tua aku, dia ingin aku membunuh seseorang, dia mungkin meminta Anjali untuk melakukan hal yang sama.
Nisha mengatakan tolong biarkan aku pergi, aku sudah katakan semuanya. Tara menusuk pilar dan berkata berlarilah sebelum aku mengubah keputusanku. Nisha berlari tetapi seseorang menikamnya dari belakang dan itu Tara. Nisha pun jatuh.
Arohi kembali ke rumah. Dia memeriksa buku harian itu tetapi tidak membahas Malik. Surekha datang dan berkata terima kasih Dewa kau ada di rumah, semua orang hilang, mereka semua menghilang, aku berkata jangan nikahi Virat, dia bukan pria yang baik. Arohi bertanya apakah kamu tahu Malik. Surekha mengatakan siapa Malik, aku tidak tahu Malik.
Tara mencuci pisaunya dan kemudian Deep pulang. Tara bertanya kemana kamu pergi. Deep mengatakan menemui agen baru untuk keamanan. Tara menyuruh Deep istirahat dan berkata akan membawakan air. Tara menuang air dan memberikan racun di dalamnya. Sinopsis Ishq Mein Marjawan Episode 54 Virat datang ke Arohi. Dia berkata seseorang merencanakan ini, mereka tidak ingin kita bersama. Arohi mengatakan tinggalkan aku sendiri.
Deep minum banyak air dan hampir pingsan. Tara tersenyum. Tara mengatakan ceritakan semua rahasia yang kau sembunyikan dari ku, mengapa kau menghentikan pertunangan, kau mengirim Nisha kan. Deep mengatakan tidak dan setengah pingsan. Tara mengeluarkan pisau tetapi berhenti. Deep mengatakan jika mereka menikah Anjali akan mendapatkan segalanya dan memberikannya kepada Virat lalu akan mengeluarkan kita dari rumah ini. Tara berkata aku tahu kamu hanya mencintaiku. Dia memeluknya. Tara meminta Deep membuka matanya. Tara memanggil Surekha dan berlari keluar. Deep bangun dan tersenyum. Kilas balik menunjukkan Deep mengganti air yang diberikan Tara.
Tara kembali membawa air garam dan memapah Deep agar meminumnya untuk mengeluarkan racunnya. Deep pura-pura meminumnya lalu pergi ke toilet untuk memuntahkannya. Malik menelpon Arohi dan mengatakan target mu ada di rumah, lalu selesaikan target mu. Arohi bertanya-tanya siapa target yang di maksud Malik.
Virat berkata pada Tara di mana Deep karena dia melakukan semua ini. Tara mengatakan pergi dari sini, Deep tidak sehat. Virat berkata aku akan mengeksposnya. Malik mengirim pesan pada Arohi mengatakan aku memperhatikanmu sepanjang waktu. Virat meninju Deep. Tara menamparnya dan mengusirnya.
Tara membawa Deep ke tempat tidur dan mengatakan istirahat di sini, aku akan memberimu air. Malik menelpon Arohi lagi dan mengatakan target mu ada di bawah, pergi dan bunuh dia. Arohi bertanya-tanya apakah itu Tara atau Virat, bagaimana aku bisa membunuh Virat, aku perlu tahu banyak rahasia darinya.
Arohi mendapat SMS dari inspektur agar keluar dari rumah, aku ingin memberitahumu sesuatu. Arohi keluar dan menemui inspektur. Dia berkata kau memberiku nomor mobil, seorang polisi membiarkan mobil itu pergi dan kasusnya hilang, polisi itu adalah Virat. Malik menelpon Arohi dan bertanya mengapa kamu keluar, pergi dan selesaikan target mu. Arohi mengambil pistol lalu ke kamar Virat dan mengarahkan senjatanya ke Virat.
Jika biasanya sobat membaca Sinopsis Ishq Mein Marjawan dihalaman Bangkit.co.id hanya pada satu laman saja maka mulaih hari ini akan kita terbitkan lebih banyak, jadi bisa mendahului tayangan di televisi.

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id


content:
Indonesia adalah sebuah negara yang memiliki varietas atau jenis ikan hias air tawar yang sangat banyak. Sejatinya kita harus bersyukur dilahirkan di Negara tercinta ini. Berbicara terkait ikan hias, maka saya terpikir untuk membuat artikel yang kamu baca ini.
Pada artikel kali ini, saya berikan tema mengenai ikan hias dari air tawar. Selain saya suka, mudah-mudahan dapat memberikan pengetahuan juga kepada kamu.Selamat menyimaknya.
Daftar isi
1 Ikan Hias Air Tawar Yang Mudah Dipelihara
1.1 Ikan hias lemon
1.2 Ikan cupang
1.3 Ikan Paradise
1.4 Ikan Red Phantom Tetra
1.5 Ikan Hias Niassa
1.6 Botia Fish
1.7 Rainbow Fish
1.8 Corydoras
1.9 Silver Dollar Fish
1.10 Black Ghost
1.11 Ikan Bala-Bala
1.12 Ikan Manfish
1.13 Ikan Komet
2 Ikan Hias Air Tawar Termahal
2.1 Ikan Arwana
2.2 Ikan Koi
Ikan Hias Air Tawar Yang Mudah Dipelihara
Penggemar ikan hias sangatlah banyak di dunia ini, khususnya Indonesia. Ikan yang bisa memanjakan mata ini sangat populer di tampilkan baik di dalam ruma, restoran atau tempat yang pas untuk dilihat lainnya.
Jika dijelaskan semua terkait ikan hias air tawar ini akan sangat banyak sekali. Namun ada beberapa ikan yang akan saya bahas diataranya adalah :
Ikan Lemon yang memiliki corak seperti macan
Cupang yang terbagi kedalam jenis aduan dan hias
Koi yang dijuluki ikan mahal dan mewah
Arwana yang memiliki harga fantastis
Koki yang menyerupai ikan mas
Dan lain lain.
Bagi kamu yang kebingunan akan memelihara ikan hias ini, sekarang saya akan memberikan sebuah catatan atau list jenis ikan hias yang mudah dipelihara. Artinya tidak perlu ribet dan susah dalam merawatnya.
Berikut ini beberapa ikan yang dapat dijadikan rekomendasi untuk dipelihara.
Ikan hias lemon
Source: duniaair.com
Ikan yang tergolong banyak digemari orang ini memiliki warna umum kuning dan terdapat garis hitam pada bagian atas tubuh memanjang. Ekor dari ikan hias ini berukuran lbear serta tidak memanjang layaknya kipas. Terdapat sirip punggung yang tumbuh dari pungung sampai ke ekor. Ikan hias ini juaga mempunyai dua sirip dorsal yang dekat dengan ekor.
Hewan air ini dikenal dengan nama latin Neolamprologus Leleupi. Ikan ini diberikan nama tersebut karena matanya yang tampak bulat dan besar.
ikan hias jenis ini mempunyai sifat yang agresif baik itu kepada manusia, hewan lainnya bahkan dengan ikan jenis lain. Selain itu juga ikan lemon mepunyai sifat yang rakus terhadap pakan yang diberikan.
Sebagai penggemar ikan hias, tentunya pilihan untuk memelihara lemon sangatlah direkomedasikan. rlu kalian tahu juga, ikan lemon bukanlah hewan yang terbilang susah dalam perawatannya.; kamu cukup langsung masukan aja kedalam akuarium lalu berikan makan 2 kali sehari pagi dan sore.
Karena sifat ikan ini agresif sebaiknya dibuat pemisah dengan jenis ikan hias lainnya. Jika dicampurkan dengan ikan lain, takutnya terjadi sifat menyerang kepada ikan lain.
Ikan cupang
Ikan yang sring kita dengar ini dari sejak sebelum masuk SD mungkin sampai sekarang masih ada dan bertahan. Bahkan ikan cupang menjdi primadona dalam warna dari jenis ikan hias air lainnya.
Ikan cupang dapat dipelihara dengan mudah tanpa aerator atau sirkulasi. Karena kemampuan dalam bertahan hidupnya sangat tinggi.
Selain itu juga, ikan cupang dapat dipelihara baik tiu dalam toples, gelas atau lainnya yang berukuran kecil. maka dari itu ikan cupang ini sangat mudah dipelihari .
Ikan Paradise
Souce: infoikan.com
Tubuh ikan ini memiliki garis warna biru dan merah. ikan Paradise berasal dari Negara tirai bamboo.
Ikan hias ini mempunyai nama latin Macopopdus opercularis. Panjang yang dapat dicapai oleh ikan ini mencapai 7,5 centimeter serta memiliki keragaman warna. Warna bitu pada bagian pangkal dan merah pada bagaian ujung.
Paradise tersasuk kedalam ikan yang agresif. Pada habiata aslinya, ikan ini adalah predator yang memakan serangga, vertebrata dan ikan kecil.
Untuk dapat memelihara ikan jeni sebaiknya tempatnya terpisah dari ikan lain. Karena jika tidak, paradise akan menyerang kepada ikan hias yang lainnya. Hal ini dibuktikan dengan warna ditubuhnya dapat berubah dari terang menjadi lebih gelap.
Hal tersebut adalah sifat alamiah dari ikan paradise. Namun, keunggulannya sangat sederhna dalam pemeliharaan ikan hias air tawar ini tidaklah sulit. Pemberian pakan dilakukan dua kali sehari yaitu pada waktu pagi dan sore.
Ikan Red Phantom Tetra
Source; infoikan.com
Ikan ini menyukai makanan bersifat karnivora seperti kurtasea, serangga dan cacing. Secara morfologi, Phantom tetra memiliki titik hitam pada bagian insang. Selanjutnya memnpunyai sinya yang hitam dibagian sirip atas yang berbatasan dengan warna putih.
Ikan hias air tawar ini berasal dari sunagi Orinoco di Amerika Selatan. Ikan tersebut tergolong dari jenis tetra. Hewan ini dapat berkembang biak dengan sangat cepat. Dalam sekali beranak, Red Phantom Tetra menghasilkan 400 telur yang bisa satu malam menetas.
Ikan Hias Niassa
Source: bukalapak
Dalam keadaan yang ideal dan suhu yang tetap ikan ini dapat bertahan lama. Artinya dengan perawatan yang teratur.
Niassa menyukai makanan sperti kutu air dan cacing sutra atau cacing tanah.
Ikan hias air tawar ini bersifat karnivora, karena sudah jelas disebutkan tadi contoh makanannya. Selain itu ikan hias ini dapat bertahan dalam kondisi suhu 25-30 derajat celcius.
Botia Fish
Source: .mediamaya.net
Ikan ini sangat diminati oleh orang-orang baik lokal maupun internasional. Sungai yang memiliki arus deras adalah habitat dari ikan hias air tawar ini.
Bagi kamu yang ingin memelihara ikan biotia, sebaiknya pasang sirkulasi yang besar untuk memanipulasi arus agar seperti habitatnya.
Selain itu juga, atur bagian suhu supaya ideal yakni berkisar antara 24 sampai 26 derajat.
Dilihat dari jumlah optimal jumlah yang akan dipelihara, sebaiknya masukan 4 hingga 6 ekor ikan hias ini. Karena apa? Secara morfologi ikan botifia memiliki panjang 30-40 cm dan hidupnya tidak soliter.
Maka dari itu untuk menghindari padatnya akuarium, maka jumlah yang pas adalah 4 sampai 6 ekor tadi. Dan itupun jika kamu menggunakan ukuran akuarium yang sedang.
Rainbow Fish
Source: Youtube
Seperti layaknya warna pelangi, dari namanya ikan hias ini sudah menunjukan ciri yang menonjol yatu warna unik.
Ikan rainbow termasuk kedalam family Melanotaeniidae. Yaitu sebuah kelompok ikan yang mempunyai sirip mengkilap dan bentuk tubuh yang pipih.
Ikan hias air tawar ini termasuk kedalam jenis hewan endemik. Yaitu hewan yang sudah langka dan hamper punah. Ikan rainbow pada awal mulanya tersebar di daerah Sulawesi, Papua sampai Australia.
Karena hewan ini yang sudah langka, maka dari harga akan lumayan tinggi. Selain itu pula sebaiknya tidak dipelihara biasa, melainkan di breeding atau budidayakan. Supaya nantinya dapat bertahan atau tidak punah.
Corydoras
Source: suniawirausaha
Ikan hias ini dapat bertahan hidup pada suhu berkisar 24-28 derajat celcius. Hewan air ini menyerupai tikus.
Bentuk dari ikan corydoras sendiri yang memang terlihat seperti tikus yang sedang lari.
Ikan hias air tawar ini berasal dari sungai Amazon. Maka dari itu, dalam pemeliharaannya, hewan ini lebih suka diperlakukan atau dibiasakan tempat akuarium menyerupai sungai Amazon. Baik itu dari suhu atau lainnya.
Corydoras lebihsuka memakan sisa-sisa makanan yang mengendap dan jatuh kedasar akuarium. Selain itu juga sifatnya yang sering berenang pada dasar dan suka terhadap kontur berpasir.
Maka buat kamu jika memelihara ikan ini, sebaiknya pasang pasir pada bagian dasar supaya ikan corydoras ini nyaman. Kamu bisa mendesainnya sendiri atau mencari referensi aquascape yang bagus di internet.
Silver Dollar Fish
Source: akuariumhiasku.blogspot.co
Ikan hias ini mirip dengan piranha. Hewan kecil ini memiliki harga jual yang lumayan tinggi.
Bagi sebagian orang, ikan silver dollar menjadi bahan untuk berbisnis. Secara morfologi, bentuknya seperti namanya yaitu koin perak yang mempunyai ukuran 15 cm.
Karena sifatnya yang herbivore, maka ikan hias air tawar ini bisa diberikan pakan tumbuhan atau sayuran seperti seleda dan lain-lain. Ikan
Ikan silver dollar ini berasal dari Sungai Amazon
Jika kamu memelihara ikan jenis ini, perhatikan suhu airnya berkisar 26-30 derajat celcius. Angka tersebut sudah bisa membuat habitat buatan pada akuarium sesuai dengan yang di alam bebas
Black Ghost
Spurce; Youtube
Nama lain dari ikan jenis ini adalah Apterontus Albifons. Ikan hias air tawar ini berasal dari Suriname dan Amazon.
Nama Black Ghost memang karena bentuk ikannya seperti hantu. Bergelambir dari bentuk tubuhnya sehingga dinamakan black ghost.
Nama-nama lain dari ikan ini yaitu penari balet. Karena memang gerakannya seperti menari saat berenang. Tubuh yang fleksibel dan menggelincir juga menjadi prioritaas diberikan julukan ini.
Dalam pemberian makannya, sebaiknya kamu lakukan dua kali dalam sehari yaitu pagi dan sore. Tidak sulit untuk mencari jenis pakan ikan black ghost, kamu bisa berikan jentik, cacing kering atau pelet.
Karena ikan hias ini lebih suka melayang-layang dan masuk kedalam lubang untuk bersembunyi, sebaiknya tambahkan pipa kecil atau akar yang berwarna hitam.
Ikan Bala-Bala
Source: wikipedia
Ikan hias yang satu ini memliki sirip dan sisik yang sangat mengkilap metalik. Ditambah dengan warna kontras dari hitam dan putih.
Maka sudah tidak aneh, sebagian orang mengira ikan ini berasal dari laut. Nyatanya, hanya ikan hias air tawar. Selain itu bentuk tubuhnya juga menyerupai predator laut.
Ikan yang termasuk dalam family Cyprinidae ini menyerupai bentuk ikan hiu. Uniknya dia mempunyai ukuran tubuh yang kecil.
Ikan bala bala termasuk dalam kategori endemik. Maka sangat sulit untuk mencari hewan yang satu ini. Beberapa tahun terakhir ini juga, populasinya berkurang. Ditakutkan akan terjadi kepunahan pada ikan hias air tawar langka ini.
Hewan yang mungil ini, berasal dari wiliayah Semenajung Malaya, Kalimantan dan Sumatera. Bala-bala dapat tumbuh hingga panjang 35 centimeter.
Ikan Manfish
Source: Youtube
Ikan hias ini tergolong unik . Bentuknya yang elegan, warnanya unik dan disebut sebagai ikan angle fish.
Sebagian penggemar ikan ini, selalu bertujuan untuk menernakannya. Namun untuk membentuk indukan Manfish diperlukan waktu umur 7 bulan dan panjang sekitar 7,5 centimeter.
Keluarga dari ikan hias air tawar ini adalah Chiclidae.
Jika kamu memang ingin mencoba untuk memeliharanya dengan tujuan breeding, maka sebaiknya perawaan pada indukan harus maksimal. Penjagaan terhadap penyakit juga harus diperhatikan.
Untuk mengatasi ikan Manfish yang terkena penyakit atau sebagai penjagaan saja, gunakan garam dan Oxytetracycline.
Kamu jangan perlu khawatir terkait pakan jenis pa yang harus di berikan? Kamu bisa memberikan pakan Chironomous, cacing tubifeks dan larve nyamuk (encuk).
Ikan Komet
Source: semuaikan.com
Hewan yang menyerupai warna ikan koi ini, termasuk ikan air tawar yang mudah untuk dibudidayakan.
Penggemar dari ikan hias air tawar yang satu ini sangatlah banyak di Indonesia. Alasan yang logis karena bentuk dan warna perak yang mengkilap dan merah cerah membuatnya begitu menarik.
Nama latin dari ikan ini adalah Carrassius Auratus. Komet juga termasuk dalam keluarga ikan mas yang berasal dari Negeri Samurai. Pada tahun 1970-an ikan hias ini masuk ke Negaara Indonesia.
Ekornya yang lebar membuat ikan ini sangat digemari oleh orang-orang untuk dipelihara. Berbeda ketika ikan komet masih berumur muda, ekornya tidak terlalu lebar.
Dalam sekala budidaya atau breeding ikan komel sangat sederhana dan tidak ribet. Dalam pemberian pakannya, biasanaya para peternak breeding hanya memberikan pelet pengli atau dedak saja.
Maka dari itu komet termasuk kedalam ikan hias air tawar yang mudah dipelihara.
Ikan Hias Air Tawar Termahal
Tentunya ada sebagian orang yang sangat gemar dalam megoleksi ikan hias yang indah, unik dengan harga yang lumayan.
Tidak jarang, orang tersebut mengeluarkan biaya yang tidak sedikit demi bisa mendapatkan ikan hias yang mahal-mahal. Pada bagian ini, akan saya tulisan beberapa jenis ikan hias air tawar yang memiliki harga yang tinggi.
Ikan Arwana
Source: Youtube
Ikan ini dapat ditemui di perairan Papua dan Kalimantan. Saking banyaknya penggemar ikan hias ini, maka ada saja beberapa orang yang membudidayakan, sehingga tidak perlu untuk mencarinya di lokasi tadi.
Harga yang tinggi, orang-orang yang minatpun tinggi menjadi ikan arwana sebagai ikan termahal nomor satu.
Ukuran tubuhnya dapat mencapai satu meter. Karena mungkin memiliki tubuh yang besar, menjadikan keunikan tersendiri dari ikan hias yang satu ini.
Nama lain dari ikan arwana ini bermacam-macam, diantaranya : khayangan, naga, siluk, kalasa, ikan payang dan silok. Dari nama latinnya, ikan hias ini memilki nama Scleropages sp.
Secara morfologi, ikan arwana memiliki bentuk mulut yang besar, badan yang agak memanjang serta sisik yang tebal. Jenis ikan arwana bermacam-macam ada Super Red, Golden dan Silver.
Dari ketiga jenis tadi, kategori yang paling mahal yaitu dari arwana Super Red. Ikan jenis yang satu ini dapat mencapai harga yang pantastis yaitu Rp 25 juta atau bisa juga lebih.
Ikan Koi
Konon katanya, ikan koi ini dapat memberikan keberuntungan bagi sebagian orang penggemar. Namun bagi saya itu hanyalah mitos belaka.
Salah satu yang menjadikannya sebagai ikan hias air tawar mahal adalah dari bentuk, warna, ukuran dan cara hidup.
Ikan koi lebih suka terhadap kolam yang tidak sempit. Maka dari itu kebanyakan memeliharanya di kolam bukan di akuarium.
hal lain yang menjadikan ikan ini banyak peminatnya adalah cara makannya dan hidupnya. Saat diberikan pakan, ikan koi akan berkumpul dan menyantap pelet yang diberikan.
Secara morfologinya, ikan koi ini memiliki tubuh yang bisa mencapai 3-5 kilogram. Tidak jauh beda dengan ikan mas. Dari sisi warna, ikan hias ini sangat bervariasi.
Warna pada tubuh ikan koi adalah keunikan tersendiri. Ada yang warna merah putih, hitam putih, kuning hitam dan lain-lain. Sebetulnya ikan ini hampir menyerupai ikan mas koki. Namun ukuran dan bentuk yang berbeda saja.
Harga ikan koi ini sangat spektakuler, yaitu bisa mencapai puluhan juta bahkan ratusan.
Demikianlah uraian terkait beberapa ikan hias air tawar yang saya bisa tulis. Semoga dapat menambah wawasan kamu. Sekian dan terimakasih.

warc-identified-content-language: ind,eng

label: en


content: Situs web ini menggunakan cookie untuk memastikan Anda mendapatkan pengalaman terbaik di situs web kami.


content: Batik merupakan seni lukis menggunakan kain bergambar yang memiliki pola dan cara pembuatan khusus dengan menuliskan atau menempelkan zat malam…

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
Apakah Anda memerluka perangkat untuk membantu Anda terkoneksi internet dengan cepat dan mudah untuk di rumah atau di luar rumah tanpa mengunakan keneksi dari smartphone? Maka jawaban yang paling tepat adalah memiliki Modem Mifi.
Modem Mifi merupakan solusi yang tepat jika Anda ingin memiliki sebuah perangkat eletronik yang dapat memancarkan sinyal hostpot untuk banyak perangkat sekaligus. Untuk yang tertarik membeli Modem Mifi terbaik yang ada saat ini, kami telah memberikan beberapa daftar Modem Mifi terbaik di bawah ini.
8 Rekomendasi Modem Mifi Terbaik di Tahun 2019
1. Mifi 4G Huawei E5577 MAX 3000mAh
Untuk rekomendasi kami yang pertama ada Mifi 4G Huawei E5577 MAX 3000mAh Unlock Free Telkomsel 14gb yang dapat Anda beli dengan harga Rp869.000. Untuk modem mifi yang satu ini Anda sudah bisa digunakan untuk semua operator yang ada di Indonesia.
Loading...
Untuk spesifikasi umum dari modem mifi ini sudah Cat 4 Download 150Mbps/Upload 50Mbps, memiliki Frequensi 4G FDD1800/ TDD2300, 3G 2100Mhz, terdapat Micro SD Slot, menggunakan battery 3000Mah yang bisa kuat sampai 12 Jam, terdapat WEB UI Friendly For User, Auto APN jadi mudah digunakan tinggal connect, bisa juga menjadi Wifi Extender dan terdapat Aplikasi Hilink.
2. Mifi 4G Movimax MV003
Untuk produk yang keduaa ada Mifi 4G Movimax MV003 Unlock Free XL Go izi 20gb yang dijual dengan harga Rp549.000. Untuk modem mifi yang kedua ini branding dari XL tapi bisa dugnakan untuk semua operator di Indonesia. Untuk jaringan tentunya sudah menggunakan jaringan 4G sehingga koneksi yang dihasilkan akan sangat cepat dan stabil.
3. Huawei E5573 Mifi Router Modem Wifi 4G
Untuk produk selanjutnya ada Huawei E5573 Mifi Router Modem Wifi 4G Telkomsel Unlock All Operator yang dijual dengan harga Rp599.000. Untuk modem mifi yang ketiga ini sudah support jaringan 2G/3G/4G semua operator GSM. Untuk download dari modem ini bisa sampai 150 Mbps dan upload hingga 50Mbps, untuk sharing wifi bisa sampai 10 device, untuk baterai menggunakan 1500mAh, terdapat Auto APN sehingga mudah untuk dikoneksikan semua jaringan dengan sekali klik tombol connect, bisa dilock Jaringan 2G only, 3G only, atau 4G only.
4. MODEM WIFI MIFI USB 4G TELKOMSEL 300Mbps
Untuk produk yang keempat ada MODEM WIFI MIFI USB 4G TELKOMSEL 300Mbps yang dijual dengan harga Rp295.000. Produk yang satu ini bisa menggunakan daya power USB dan adaptor. Sangat efektif karena Anda tidak perlu mencolokan ke komputer atau laptop terus saat ingin digunakan cukup menggunakan adaptor usb saja.
Modem mifi ini sudah Unlock 4G All Operator Indonesia, di dalamnya sudah menggunakan Chipset Qualcomm, untuk Support 4G 1800MHz, untuk Support 3G / HSDPA / HSPA 2100MHz dan Support Software Wifi via pc/laptop untuk digunakan sharing koneksi dari modem ke device lain. Modem ini sudah support semua Windows, terdapat slot micro SD, penggunaan mudah Plug and play, untuk connect sangat mudah tanpa setting APN.
5. Modem Mifi XL Go Mifi 4G LTE Movimax MV003
Pada produk rekomendasi yang kelima ada Modem Mifi XL Go Mifi 4G LTE Movimax MV003 dengan harga Rp479.000. Untuk modem mifi kelima ini juga sudah unlock semua jaringan operator di Indonesia, sudah support juga jaringan 4G dengan kecepatan sampai 150 Mbps, Chipset menggunakan Qualcomm MDM , terdapat USSD & SMS via App XLink, modem mifi ini juga sudah bisa Lock signal di 3G Only, 4G Only dan AUTO dan ada garansi resmi 1 tahun. Baterai menggunakan 2300 mAh yang bisa bekerja selama 10 jam, untuk wktu standby bisa 450 jam, untuk waktu pengisian daya baterai 3 jam, tipe baterai menggunakan Lithium Removable Battery. Untuk mifi ini bisa digunakan sampai 32 user wifi dan 1 RNDIS. Jarak jangkuan maksimal modem mifi ini adalah 50 meter.
6. Mifi Modem Wifi Router 4G UNLOCK Huawei E5673
Lanjut dengan produk yang keenam ada Mifi Modem Wifi Router 4G UNLOCK Huawei E5673 yang dijual dengan harga Rp599.000. Untuk mifi satu ini sudah bisa lock jaringan 3G only dan 4G only dan tentunya bisa digunakan all operator GSM yang ada di Indonesia. Untuk kecepatan 4G Lte bisa sampai 150 Mbps, bisa digunakan wifi sebanyak 16 perangkat, jarang jangkauan 10 meter, untuk baterai bisa awet selama 6 jam penggunaan terus menerus. Supported OS dengan OS Windows, MAC, Android, dan IOS.
7. Smartfren WiFi Mifi M6X
Selanjutny ada Smartfren WiFi Mifi M6X yang memiliki harga jual di toko online dengan harga sekitar Rp449.100. Modem mifi ini adalah keluaran terbaru dari smartfeen yang memiliki desain modis dan dinamis dengan dilengkapi layar LCD full display. Smartfren WiFi Mifi M6X juga sudah memiliki teknologi smart screen yang dapat dengan mudah mengelola dan mengatur perangkat setiap saat.
Smartfren WiFi Mifi M6X sudah support 4G LTE CAT4, untuk Chipset menggunakan Qualcomm MDM9307 dengan WiFi 802.11 b/g/n 2.4Ghz. Untuk modem ini juga sudah bisa digunakan 32 pengguna, untuk kecepatan download maksimalnya sampai 150 Mpbs. Kapasitas baerai menggunakan 3250 mAh, terdapat Slot Micro SD dan ada fitur Modem WiFi Storage Sharing untuk penyimpanan dan berbagi file dengan perangkat lain yang terhubung dengan mifi ini. Selain itu terdapat Aplikasi MyLink untuk pengaturan yang lebih mudah, dan uniknya lagi mifiini bisa digunakan sebagai powernak, ada fitur USB On The Go dan sudah Compatible OS with PC MacOS seri 10.7, 10.8, 10.9, 10.10, 10.11, 10.12 dan untuk Windows seri Vista 32, Win XP, Win 7, Win 8, Win 10 dan juga sudah support OS Linux.
8. Mifi 4G Huawei E5577
Lanjut dengan Mifi 4G Huawei E5577 yang bisa Anda beli dengan harga Rp769.000. Ini adalah salah satu modem mifi terbaik dan terlaris dipasaran yang bisa Anda pertimbangkan untuk dibeli karena sudah memiliki kecepatan download sampai 150 Mbps dan kecepatan upload sampai 50 Mbps. Frequensi modem ini menggunakan 850/1800/2300, sudah ada slot micro SD, menggunakan Battery 1500Mah yang bisa kuat digunakan hingga 6 Jam, ada WEB UI Friendly For User, sudah support All 4G Operator Indonesia, sudah auto APN, bisa juga dijadikan Wifi Extender dan terdapat Aplikasi Hilink.
8. Modem MIFI 4G LTE Speedup Unlock All Operator M-42
Pilihan dan rekomendasi terakhir kami adalah Modem MIFI 4G LTE Speedup Unlock All Operator M-42 dengan harga Rp410.000. Untuk mifi satu ini memiliki kelebihan sudah support semua jaringan operator di Indonesia, memiliki kapasitas Baterai 2050mAh, sudah ada LCD Display, bisa digunakan 10 user, untuk penggunaan mudah tinggal Plug n play tanpa aplikasi tambahan.


content:
Pilihan Pintar - Pilihan ini sangat serupa dengan Pilihan binari Risk / High Reward Tinggi. jika anda memenangi kedudukan, anda akan membuat antara 60 - 90% di atas pelaburan anda, jika anda kehilangan kedudukan anda kehilangan seluruh wang anda dalam kebanyakan kes! Anda boleh berdagang opsyen pintar ke atas beberapa aset yang berbeza, termasuk kriptografi, stok, pasangan mata wang dan banyak lagi! Kelemahan tepung terigu ini adalah tidak bertahan lama sehingga makanan hasil olahannya cepat basi. Di pasaran, salah satu produk tepung terigu protein tinggi yang biasa kita jumpai adalah cakra kembar. Pola lilin adalah cara yang baik untuk membaca arus pasar kondisi. Ada puluhan pola lilin yang dapat Anda gunakan untuk analisis teknis. Ini dapat memungkinkan Anda menentukan di mana tepatnya untuk masuk atau keluar perdagangan bahkan tanpa Binomo binary options menggunakan indikator teknis. Satu pola lilin yang secara teratur digunakan untuk menentukan pembalikan tren adalah pola lilin Evening Star.
Oleh kerana saya bukanlah pemegang sijil rasmi MSTA seumpamanya, maka saya tidaklah tahu bahkan jahil dengan istilah-istilah yang hebat ini. "Akan disesuaikan dengan jam kliring BI. Nanti akan diumumkan setelah diskusi internal dan dengan OJK," kata Laksono Widodo, saat dihubungi CNBC Indonesia, Kamis (4/6/2020). Mengungkapkan planet saluran khz telepon. Beberapa jam yang lalu memungkinkan kesuksesan di.
Memperkirakan spekulasi dengan mempertimbangkan berbagai macam aspek memang perlu dilakukan dalam trading binary option. Tapi ingat, terlalu banyak spekulasi juga bukan lah sebuah hal yang baik. Ditakutkan, spekulasi ini akan membuat keputusan anda melambat dan anda pun berpotensi untuk Binomo binary options menyesal di kemudian hari. Dari gambar diatas kita bisa perhatikan pola ini terbentuk ketika pasar mengalami ''rally'' kemudian terjadi sideways atau disebut konsolidasi.Symmetrical triangle pada Uptrend.
MISAL MARKET LAGI BANYAK TREND BESAR2, STRATEGY YG COCOK PAKAI INDICATOR MA/MACD. KALAU LAGI RANGING YG COCOK PAKAI STRATEGY TOP & BOTTOM/REVERSAL/ MARTI ANGEL/indikator oversold/overbought.
Pada barplot juga dapat ditambahkan garis confidence interval (CI) untuk menunjukkan rentang keyakinan nilai rata-ratanya. Pada artikel ini akan disajikan cara menambahkan CI pada bar plot atau bar graph menggunakan paket ggplot karena prosesnya yang jauh lebih mudah dibandingkan menggunakan base plot. InstaForex dengan situs Binomo binary options websitenya InstaForex.com merupakan bagian dari InstaForex Companies Group. Ini adalah sebuah grup perusahaan finansial dan investasi yang menyediakan layanan trading online. InstaForex Company adalah broker Forex ECN. Saat ini telah memiliki lebih dari 50.000 klien individu dan perusahaan. Setiap hari lebih dari 400 trader baru membuka akun dengan InstaForex untuk berinvestasi dalam pasar finansial. Jangkauan pilihan trading, support teknis dan layanan konsultasi tersedia untuk seluruh pelanggan.
Kami mengharapkan pialang daring mana pun untuk menawarkan transfer uang yang aman, mudah, dan terjamin, tak terkecuali Finpari. Platform ini menerima kartu kredit dan debit, dan juga transfer dari OKPay, Qiwi Wallet, Webmoney, Paypal dan juga Perfect Money untuk transfer bank. Metode yang sama juga diterapkan untuk penarikan dengan $50 sebagai jumlah penarikan minimal. Bagaimana pun, bagi pengguna yang tidak menerima bonus, mereka hanya bisa mendapatkan uang setelah mencapai paling sedikit satu kali turnover. Biaya sebesar $20 dikenakan untuk setiap penarikan, atau 1%, yang merupakan jumlah yang lebih besar. Platform perdagangan berjangka adalah bonus dan berguna bagi investor spekulatif. OptionsXpress adalah produk trading berjangkanya. Apakah Anda memiliki pengalaman langsung dengan OptionsXpress. Perusahaan ini menawarkan perdagangan broker gratis yang jarang terjadi di industri perantara. Pilihan tradingnya murah tapi anda bisa mencari pilihan trading yang lebih murah dari broker pilihan lainnya meski bedanya cukup signifikan. Sedangkan biaya perdagangannya rendah; Mereka tidak serendah beberapa broker lainnya. Akun umum tersedia untuk pelanggan bisnis dan pelanggan perwalian perusahaan. Pilih nama dan jenis akun yang ingin Anda buka. Bagian pendidikan investor sangat berguna. Menu ini terdiri dari empat bagian yaitu tipe grafik, interval waktu, alat bantu grafis serta indikator-indikator. Dengan mengklik pada ikon tipe grafik Anda dapat memilih tipe grafik.
Lima hal yang bisa dijadikan pedoman kapan sebaiknya menerapkan strategi pengembangan produk secara efektif, yaitu: Ketika organisasi mempunyai produk sukses yang mencapai tahap kematangan dalam daur hidupnya; idenya adalah menarik para pelanggan yang puas untuk Binomo binary options mencoba produk-produk baru (yang lebih baik) karena mereka memiliki pengalaman positif dengan produk atau jasa organisasi saat ini. Ketika organisasi bersaing dalam industri dimana perkembangan teknologi terjadi sangat Ketika para pesaing utama menawarkan produk dengan mutu lebih baik dan harga yang Ketika organisasi bersaing dalam industri yang tumbuh cepat. Ketika organisasi mempunyai kemampuan penelitian dan pengembangan yang sangat kuat.
Kalaupun Anda mau melakukan itu, sebaiknya betul-betul harus dipertimbangkan dengan matang.
Pelemahan Nikkei Futures akan menguji support 16430 sementara konsistensi kenaikan akan menghadapi resisten 16775. Pullback Trading Strategy – Fibonacci Indicator – Strong Trends – Intraday Trading Strategies.
Contohnya, jika Anda trading binary options dengan pair EUR/USD, maka untuk bisa profit Anda hanya mengambil posisi "call" jika memprediksi harga naik, atau memilih opsi "put" bila memproyeksi harga turun (Ilmu selengkapnya tentang binary options bisa diperoleh di sini). Expiry time yang ditetapkan 3 kali lebih besar dari time frame dinilai dapat membatasi durasi option dengan waktu yang paling proporsional. Misalnya, pada time frame 15 menit, expiry time bisa ditetapkan pada 45 menit. Namun, hal ini tidak selalu mutlak diterapkan pada setiap option. Jika dalam prosesnya harga menunjukkan pergerakan yang kurang menjanjikan, trader masih bisa menggunakan fasilitas broker untuk menambah (rollover) atau mempercepat 9early closure) waktu expiry Binomo binary options time. Kedua fasilitas ini sebaiknya digunakan dengan perhitungan yang lebih teliti, karena pemakaian yang kurang tepat akan beresiko membatasi keuntungan dan menambah komisi trading. Prediksi yang dibuat secara matang seringkali meleset karena pergerakan mata uangnya sulit sekali ditebak, berubah-ubah dan tak tentu. Belum lagi, broker Instant Execution yang sudah teregulasi jelas harus memenuhi standar-standar tertentu dalam operasionalnya. Instant Execution Dari uraian di atas, bisa dilihat bahwa Market Execution memiliki lebih banyak keunggulan dan reputasi yang lebih menjanjikan.


content:
BANDUNG BARAT – Sebagai salah satu unsur pegawai pemerintahan, aparat desa yang merupakan struktur pemerintahan desa di wilayah Kabupaten Bandung Barat (KBB) memiliki hak untuk memperoleh Jaminan Kesehatan. BPJS Kesehatan Cabang Cimahi memastikan kembali kepesertaan JKN-KIS aparat desa se-Kabupaten Bandung Barat (KBB) melalui sosialisasi dan evaluasi dalam acara sosialisasi pengelolaan keuanagn desa yang diselenggarakan oleh Badan Pemberdayaan Masyarakat Desa (BPMPD) KBB di Kota Bandung Jumat (27/04).
Sosialisasi ini diberikan kepada aparat desa se-KBB untuk memahamkan kembali kewajiban desa yang harus dialokasikan untuk iuran JKN-KIS. Di samping itu, BPJS Kesehatan Cabang Cimahi menyampaikan evaluasi progres penambahan aparat desa dan anggota keluarganya yang telah menjadi peserta JKN-KIS.
“Dengan adanya regulasi dan kebijakan terkait program JKN-KIS, kepala desa tidak perlu khawatir untuk mengalokasikan anggaran desa untuk jaminan kesehatan bagi aparat desa,” ungkap Kepala BPJS Kesehatan Kabupaten Bandung Barat, Bina Handayani.
Dalam mengoptimalkan penambahan peserta JKN-KIS dari aparat desa, BPJS Kesehatan telah melakukan sosialisasi ke 165 Desa yang dikumpulkan oleh 16 Kecamatan di KBB. Di samping itu, jemput bola sampai ke desa-desa pun dilakukan untuk memberikan informasi berupa tata cara mendaftarkan kepesertaan JKN-KIS bagi aparat desa. Dari upaya tersebut, 81 Desa telah mendaftarkan kepesertaan JKN-KIS bagi aparat desa, 33 Desa sudah registrasi namun belum memberikan data aparat desa dan anggota keluarganya, dan 51 Desa belum melakukan registrasi kepesertaan JKN-KIS bagi aparat desanya.