content:
Hadiah terindah dari Sang Empunya Cinta telah berlalu. Terpaku. Terdiam mengiringi kepergiannya. Seolah tak rela. Seolah menyesali apa yang telah terjadi. Waktu. Sesuatu yang tak akan berulang dating telah tersiakan. Dalam hati ini terpendam sebuah doa sekaligus harapan, semoga di kemudian hari kita masih diberikan-Nya kesempatan ini, kesempatan untuk lebih bisa mengisi lagi, lebih bisa menikmati lagi Keindahan Cinta Ramadhan dengan malam-malam yang lebih baik daripada malam seribu bulan yang senantiasa mengiringinya...amin, ya Allah, ya Rahman, ya Rahiim...
Jika boleh aku jujur, sesungguhnya aku tidak terlalu suka dengan lebaran. Aku lebih suka menikmati ramadhan. Namun, selalu saja ramadhan dan idul fitri berjalan beriringan. Andai saja dapat kucerai berai. Hhhahh… aku tidak suka lebaran karena mendekati lebaran orang – orang malah menyibukkan diri dengan persiapan idul fitri. Membuat kue, memperbaiki rumah, membeli ini – itu yang sebenarnya tidak terlalu penting. Padahal aku ingin memfokuskan saja satu minggu terakhir hanya untuk ramadhan yang mulia. Satu minggu setelah libur dan terbebas dari kegiatan dikampus, dilab, atau diluar sana. Walaupun tidak benar – benar terbebaskan.
Lebaran day
Yang lebih menyedihkan lagi menyambut lebaran tahun ini adalah menyadari bahwa tuan rumah pertemuan keluarga besar mbah kakung (a.k.a. kakekku) adalah keluarga di Gedung Tataan. Terbayang olehku betapa ramai, repot, riweh, lelah, bokek, de el el… sudah seperti membayangkan apa saja *lebai mode.on*
Benar saja, menjelang lebaran frekuensi kena semprot oleh si nenek menjadi lebih sering. Apalagi ketika anggota keluarga sudah berdatangan. Rumah terasa makin sempit. Sulit dibedakan antara pasar atau rumah. Bising. Pekerjaan rumah makin menumpuk. Belum lagi urusan menjaga emosi yang sering meluap – luap. Untuk itu, sampai H-2 sebelum lebaran aku tetap saja pergi keluar rumah. Kemana saja. Nengok kampus sebentar, lalu pergi kewarnet, atau kekantor demi menggunakan fasilitas hotspot yang kecepatannya super duper hebat. Tentu saja aku tidak pulang malam seperti biasanya saat kampus masih aktif. Jam 16.30 aku sudah dirumah dan membantu sedikit saja pekerjaan rumah. Nakal ya???!!
Ketakutanku menjadi kenyataan. Lebaran tahun ini aku tidak bisa pergi kemana – mana. Lebih repot mengurus dapur kala lebaran seperti ini daripada meng-handle dapur umum di posko PMI Toboh Palabah sewaktu gempa Padang dahulu. Hari pertama idul fitri, keluarga besar (minus mbah putrid a.k.a nenekku yang jaga rumah ;p) berkeliling dari rumah kerumah untuk bersilaturahmi. Sampai siang hari kembali kerumah masih harus menyambut banyak tamu yang bertandang (Alhamdulillah…itu artinya banyak saudara, kan?!). Sampai malam hari tamu dating silih berganti, aku lelah…mendingan ngotak-atik laptop mendesain atribut reuni akbar nich..pikirku. namun ternyata hal itu dinilai kurang sopan oleh anggota keluarga yang lain. Tapi bukan aku kalau tidak bersikukuh dengan pendapatku…hehe… aku tetap mengendap dikamar, entah apa yang aku kerjakan.
Hari kedua dan ketiga aku berharap bisa keluar rumah. Paling tidak memenuhi janjiku untuk mengunjungi saudariku di Gading Rejo. Yahhh…kunjungan plus-plus lah…kemanaaaa…gitu sisanya. Tapi ternyata harapanku kandas, sodara- sodara!!! Ini waktunya membuat kue untuk persiapan pertemuan keluarga hari Senin depan. Lagi – lagi aku harus menahan urat Maluku untuk meminta maaf karena (lagi – lagi) tidak bisa memenuhi janjiku. Ya sudahlah…
Parahnya lagi aku harus menjaga kurcaci – kurcaci kecil yang luar biasa kreatifnya sementara ibu – ibu mereka memasak sembari ngerumpi. Tapi justru disinilah aku menemukan hal unik ketika aku menggendong salah seorang keponakanku yang sebenarnya sudah terkantuk – kantuk untuk menyaksikan pembantaian terhadap seekor kambing jantan jenggoter yang tubuhnya super kekar. Keponakanku ketakutan tapi aku tahu dia penasaran. Aku takut – takuti saja dia. Spontan dia menangis. Begitu pula keponakanku yang lainnya. Tapi lucu. Hihi…maafkan aunty yaaa…
Hari yang melelahkan. Namun ini baru pemanasan. Kelelahan yang sesungguhnya baru bisa dirasakan esok hari. Jadi sekarang ini anggap saja warming up. Usai berberes dan sedikit membantu persiapan untuk besok, aku dan sepupuku pergi mencari buah – buahan untuk dibuat sup buah dan pudding. Waaahh…kami sudah seperti memborong apa saja. Harusnya pakai mobil nich ngangkutnya. Sudah begitu banyak yang komentar meragukan kualitas makanan yang akan kami siapkan. Cicip dulu geh…baru komen. Cacian, sindiran halus tapi tajam menghujam sudah tidak membuat kami jera untuk bereksperimen dengan buah – buahan dkk yang kami beli tadi. Lah…justru itu menjadi penyemangat kami untuk dapat menghidangkan makanan yang sehat, lezat, higienis, dan buat mereka menarik kata – kata mereka atas kami. Bukan hanya membicarakan tentang keraguan mereka atas kamampuan kami, mereka juga membicarakan hal – hal lain yang sangat tidak enak dihati. Sudah biasa. Dan kami anggap itu salah satu materi ujian komprehensif lepas ramadhan. Jadi kami bersabar saja, tersenyum, dan berdoa. Aku masih berkutat dengan pudding sampai pukul 12 malam. Semoga saja ini tidak mengecewakan dan tidak sia – sia aku lembur. Lembur untuk mengerjakan tugas kan sudah biasa, nah…ini yang luar biasa. Hehe… (menghibur diri).
Aku beristirahat setelah ibu dan bude, serta seorang sepupuku Nampak kelahan membantu dan menghadirkan semangat dalam diriku. Bukan mudah, menyiapkan makanan seharusnya dengan penuh sukacita, ikhlas, dan full of bumbu cinta. Tidak dengan keadaan murung seperti ini. Tapi aku mencoba untuk ridho dan mengaplikasikan ilmu dari buku yang tengah kubaca. Sesuatu yang kita lakukan hanya karena Allah pasti akan abadi. Aku yakin itu. “Allah, tetapkanlah kaki kami di jalanMu”. Beragam nasehat yang luar biasa dihadirkan dalam sebuah buku. Menjadi pengingat. Penyemangat, meng-charge ruhani yang sering goyah. That’s really a must read deh…dahsyat!!! (lebai jiddan ih…!!)
Haru Biru di Pertemuan Tahunan
Hari yang dinantikan oleh sebagian besar keluarga akhirnya tiba juga. Demi menghadirkan kepuasan bagi keluarga besar, aku dan sepupuku menyiapkan suguhan sejak subuh hari. Aku juga sempat pergi kepasar untuk membeli beberapa keperluan yang masih kurang. Dipasar (lagi – lagi) aku mendapatkan pelajaran. Terutama ujian kesabaran. Peristiwa itu terjadi ketika kami (aku dan sepupuku) mendatangi sebuah toko kelontong untuk berbelanja. Dari kejauhan Nampak sang majikan pemilik toko itu begitu anggun dengan jilbabnya yang terjuntai sampai kedada. Tapi pelajaran pertama setelah memasuki toko ini adalah : don’t judge the book by it’s cover!!! Dan kami pun berlalu sambil berlapang dada.
Tamu makin lama makin ramai seiring matahari yang mulai meyengat. Sorak sorai, tawa, canda, ada juga yang curhat. Mereka tidak menyaksikan ada sesosok anak manusia yang sedang bersedih. Hari ini adalah reuni ke-4 temen – teman SMA ku. Aku tidak pernah bisa menghadirinya barang sekalipun. Bukan apa – apa. Bukan aku melupakan mereka. Rinduku pada mereka begitu membuncah. Tahu mengapa?? Karena perasaan memiliki akan makin kuat ketika kita sudah terpisah jauh. Begitu pula denganku. Tiap tahun, setiap tanggal 4 syawal adalah agenda keluarga besar yang mewajibkan “umatnya” untuk datang. Bukan hanya teman – teman seangkatanku saja, Ikatan Alumni ROhis di SMA ku juga mengadakan reuni. Dan aku tidak mampu memberi apa – apa kecuali doa dan air mata. Tangisku kian menjadi tatkala aku menelepon seorang teman, dari sana aku mendengar begitu riuhnya suasana disana. Aku bercakap dengan mereka satu – persatu walaupun tidak semuanya. Senang bisa mendengar cerita mereka. (kasian banged sich gue  ).
Sstt..sebenarnya aku kabur untuk menelepon temen – temenku sembari menghindari tugas. Hihi…sudah tersiar gossip aku akan diberi tugas, apalagi kalo nggak MC, Tilawah, atau sari tilawah. Mending aku kabur. Toh, tahun lalu aku sudah ditugaskan sebagai MC. Aku masih ingat, tahun lalu ketika acara belum selesai, aku kabur sehingga mereka mencari – cari MC. Hehe…waktu itu lagi booming Film Ketika Cinta Bertasbih 2. Aku lebih memilih nonton bareng sobatku. Hehe..
Aku join lagi dengan anggota keluarga yang lain ketika acara sampai pada sesi ular – ular. Eits…itu bukan snake. Belakangan aku tahu itu artinya adalah nasehat. Jadi para tetua menyampaikan wejangan atau nasehat kepada seluruh anggota keluarga. Hadirin tampak khusyuk menyimak penuturan sang tetua, namun aku yakin bahwa tidak semua dari yang hadir disini mengerti apa maksud pembicaraannya. Terlebih aku. Hehe…jelas saja, lha wong bahasa yang digunakan adalah bahasa kromo inggil, jawa pasaran aja masih susah diterjemahkan, apalagi ini. Lain kali aku usulkan supaya disediakan jasa penerjemah atau diberi subtitle hehe…tapi kalo aku sich mending nerjemahin pembicaraan orang - orang dari palang Merah Internasional (kalo yang ini kan sudah pengalaman…hehe).
Nahh…yang paling tidak aku sukai diacara ini adalah acara sungkeman. Pada sesi ini aku khawatir akan terjadi banjir lantaran orang – orang dewasa pada nangis. Entah apa yang mereka pikirkan aku sendiri kurang paham. Kalo aku sich Cuma mesam – mesem karena suka dicandai dan dinasehati oleh para orang dewasa. Jadi suasana harunya nggak dapet banged gitu dech di aku…hihi
Setelah acara sungkeman, pengundian arisan deh…dan yang beruntung kali ini adalah mbah putri pangkul. Disebut begitu karena beliau memang mengabdi sebagai bidan desa di Pangkul, suatu desa didaerah Tanggamus. Kalau dari Bandar Lampung, setelah Wonosobo. Jauh sekali memang, disana juga sering ada bencana alam, tapi yang sering terjadi adalah perjalanan kesana yang terhambat karena jembatan yang terputus. Alhasil, untuk menuju kesana harus berputar kearah Krui dahulu. Weleh – welwh… amshiong dah pokoknya. Tapi yang paling menyenangkan disana adalah tiada hari tanpa ikan. Mau ikan laut jenis apa saja ada disana. Yah…itu adalah surganya penggemar sea food seperti aku ini. Hehe…
Sesi yang paling ditunggu – tunggu oleh anak – anak kecil seusiaku (haaaahhh…??!!) adalah sesi saweran. Maaf ya sodara – sodara…jangan salah sangka dulu, saya sudah pensiun kok jadi penari. Hehe…saweran yang dimaksud disini adalah penyebaran koin. Tidak sedikit koin yang dibuang keatas untuk diambil oleh orang – orang dibawah, tidak tanggung – tanggung, untuk acara ini harus menukarkan uang di bank lho untuk mendapatkan pecahan koin Rp. 1000 dan Rp. 500. Berbagai upaya dilakukan untuk berlomba mendapatkan uang sebanyak mungkin. Ada yang menangkap uang dengan peci, dengan rok, sampai menginjak koin agar tidak diambil orang lain. Bukan hanya anak – anak, ibu – ibu pun andil dalam meramaikan sesi ini. Beruntuk tidak ada korban jiwa dalam kejadian ini. Hehe.. lucu. Mereka tampak begitu akrab, saling dorong, tertawa, berolok – olok, sampai keringat membasahi baju mereka.
Sebenarnya aku sadar dan mendukung maksud diadakannya kegiatan tahunan ini. Namun yang kusesali adalah aku jadi tidak bisa mengikuti acara disekolahku. Bagaimana tidak, lha wong sekolahku di Kalianda, acara keluarganya kalo nggak di Bagelen (Gd. Tataan), di Sukaraja, atau di Pangkul. Kalo Cuma di Bandar Lampung sich aku masih bisa ngabur. Hehe… parahnya lagi orang tuaku jadi tidak bisa berlebaran di tempat dimana aku dibesarkan (Kalianda,red) lantaran tiap tahun harus mudik, kalau kami tidak pulang, mbah putri akan sangat bersedih hati. Menangis dan ngambek dengan anggota keluarga yang lain. Kalau sudah begini sich berabe urusannya. Karena sejak mbah kakung meninggal, beliau memang tinggal dirumah itu sendirian. Tapi sekarang ka nada aku, cucunya yang baik hati, tidak sombong, dan rajin menabung ini menemaninya. Dari kecil aku diwajibkan untuk menghafal nama – nama desa yang kami lewati sepanjang jalur mudik ini. Bosan sich…karena dari dulu kami selalu naik bus yang itu – itu saja. Dari Kalianda kami naik bus Bakauheni-Rajabasa, setelah itu naik bus Rajabasa – kotaagung, atau kalau mau mudik ketempat bapak ya naik Rajabasa – Kotabumi. Kecil amat proyek harus menempuh jalur mudik sependek ini. Sekali – kali pengen deh naik kerete api mudiknya. Hehe…
Tapi beneran deh, aku naik kerete api baru sekali. Waktu itu dalam perjalanan dari Jakarta ke Bogor. Itu juga dengan kondisi gerbong kosong sehingga aku dan abangku bisa bebas memilih tempat untuk tidur. Naik pesawat udah bukan hanya sekali, kapal laut juga…jadi pengen sesekali naik KRL atau pesawat sukhoi… (ngayal dehhh).
back to our topic, manfaat dari kegiatan ini sangat banyak. Selain ajang silaturahmi keluarga yang belum tentu juga setahun sekali dapat bertemu, acara ini juga dapat andil dalam upaya pelestarian budaya Jawa yang sudah Nampak jelas sekai tergerus oleh arus globalisasi dan modernisasi. Dalam acara ini bisa ketahuan silsilah keluarga yang sudah mulai berantakan karena saling tidak mengetahui keluarga lainnya. Pernah ada kisah picisan tragis (mulai lebai) yang terjadi ketika sepupuku berhubungan dekat (sulit untuk mengakui bahwa mereka itu pacaran) dan tampak menjalin hubungan serius ketika mereka sama – sama kuliah di Jogja. Dengan bangganya ia memperkenalkan pacarnya yang dari Surabaya yang ternyata adalah sepupunya juga. Dengan berat hati, mereka harus mengakui bahwa mencintai memang tak harus memiliki. Hmmm…preeeeeet!!!
Kasus lain juga terjadi denganku pada lebaran kali ini. Ternyata ada saudara yang kuliah di kampus yang sama denganku, di Fakultas yang sama, hanya saja sedikit beruntung karena jurusan kami berbeda. Itu juga pernah terjadi pada sepupuku, ia harus menerima kenyataan bahwa ia juga berada di fakultas yang sama dengan saudaranya, mereka kenal dekat dan sedikit akrab. Tapi mungkin mereka saling tidak peduli dan tidak pernah menanyakan silsilah keluarga (nggak penting juga kali yaaa…). Jadi seperti menyatukan kembali hubungan keluarga yang sudah tidak terdeteksi, itulah manfaat pertemuan ini. Dan aku menghargai itu.
Balik Mudik
Selepas membereskan sisa – sisa acara tadi siang, kami sekeluarga pulang ke Kalianda. Agak maksa sich…karena seharusnya adikku tidak perlu ikut pulang karena lusa sudah masuk kuliah. Tapi mungkin saja dia enggan berada di kost dan berbicara pada dinding kamar. Hihi…alhasil mobil sedan (yang kau tahu kapasitasnya berapa?) kami tumpangi oleh 6 anggota keluarga plus seorang sopir. Beruntung kedua adikku masih kecil, jadi bisa dipangku. Andai mobil ini bisa bicara, mungkin kalimat yang akan diucapkannya adalah “ampuuunnn…bossss.” Hehe…
Ini semua gara – gara halalbihalal yang keesokan harinya digelar oleh bupati Lamsel yang baru. Jadi bapak dan ibuku harus menghadiri acara tersebut. Nggak tahu orang lagi capek kali yaaa…
Sore hari sepulangnya orang tuaku dari acara halalbihalal, kami berkeliling kerumah tetangga – tetangga dekat. Wahhh…banyak sekali perubahan yang terjadi. Aku seperti makhluk asing. Berapa lama sich aku tidak mengunjungi mereka. Diteana sang onta tua, aku berboncengan dengan adi mengunjungi rumah – rumah saudara disini yang sudah lama sekali tidak kami kunjungi. Mereka terheran – heran melihat kami, hehe…kami juga merasa asing. Kunjungan malam ini menyisakan kesan tersendiri bagiku. Aku bersyukur masih diberi kesempatan bersilaturahmi kepada mereka. Orang – orang yang sudah seperti keluarga sendiri. Begitu baik hati.
Pulang kampong kali ini benar – benar tidak ingin aku lewatkan begitu saja. Aku berberes rumah, bekebun, panen sayuran, panen buah, main di kolam, bertemu teman –teman lama. Semua itu tentu membuat aku merasa seperti berada pada duniaku dimasa lalu. Dan lebaran kali ini benar – benar memberikan kesan tersendiri untukku.
“Allahumma yasir lii jaliisan shalihan…”
Share:
Labels: Family
2 comments
Co_r!e February 12, 2011 at 10:46 PM
Kereeennn....
Senengnya bisa berlebaran bareng keluarga "besaaarr".. ga sprti aq, ank rantauan.
Hihihi.. lucu3x..
Tp.. Nda ini trnyta bandel ya.
Awas klo dpt orng teng jawi asli. mesti sungkem beneran.. :D
ReplyDelete
Replies
Reply
Vitarinda February 13, 2011 at 10:19 AM
xixixixixixixi...
tidaaaaaaakkkkk...
bisa bertekuk lutut aku nantiiiii...
hihi...
ReplyDelete
Replies
Reply
Add comment
Load more...
Terimakasih telah berkunjung, silakan tinggalkan komentar, ya>.<
Subscribe to: Post Comments (Atom)
About Me
Saya philantropist dan junior lecturer yang senang membaca, jalan-jalan, berjuang untuk eco-friendly lifestyle, memetik pelajaran dari mana pun kemudian membagi-bagikannya.
Bisa kontak saya di rindavita@gmail.com atau keep in touch lewat akun media sosial saya. Selamat membaca ;)
Follow
facebook
instagram
twitter
youtube
Search
Featured Post
testing
Tags
competition Environment my Diary My Giveaway My Life As Blogger Sosialita dan realita tourism
Popular Posts
CARA MENDAPATKAN SURAT KETERANGAN BEBAS NARKOBA
Menghapus NIDN dari Laman Forlap Dikti
Pengumuman Pemenang Giveaway #MeraihMimpidenganBeasiswa
Posisi Matahari, Bumi, dan Bulan
Blog Archive
Blog Archive September 2020 (1) June 2020 (1) February 2020 (2) January 2020 (1) November 2019 (3) October 2019 (2) September 2019 (2) August 2019 (1) April 2019 (1) February 2019 (4) January 2019 (2) December 2018 (23) November 2018 (14) October 2018 (2) September 2018 (4) August 2018 (5) July 2018 (4) June 2018 (4) May 2018 (5) April 2018 (3) March 2018 (2) February 2018 (3) January 2018 (4) December 2017 (6) November 2017 (10) October 2017 (8) September 2017 (4) August 2017 (4) July 2017 (6) June 2017 (8) May 2017 (9) April 2017 (2) March 2017 (12) February 2017 (6) January 2017 (5) December 2016 (5) November 2016 (3) October 2016 (6) September 2016 (6) August 2016 (8) July 2016 (10) June 2016 (6) May 2016 (8) April 2016 (6) March 2016 (33) February 2016 (11) January 2016 (6) December 2015 (6) November 2015 (6) October 2015 (4) September 2015 (3) August 2015 (2) July 2015 (1) June 2015 (4) May 2015 (7) April 2015 (18) March 2015 (21) February 2015 (1) January 2015 (8) December 2014 (2) November 2014 (6) September 2014 (3) August 2014 (2) July 2014 (6) June 2014 (8) May 2014 (2) April 2014 (3) March 2014 (8) February 2014 (2) January 2014 (24) December 2013 (11) November 2013 (12) October 2013 (4) September 2013 (8) August 2013 (3) June 2013 (4) April 2013 (2) March 2013 (4) February 2013 (4) January 2013 (2) December 2012 (5) October 2012 (2) September 2012 (1) August 2012 (1) July 2012 (3) June 2012 (8) May 2012 (5) March 2012 (2) February 2012 (3) January 2012 (1) August 2011 (2) May 2011 (1) April 2011 (5) March 2011 (4) February 2011 (5) January 2011 (15) May 2010 (1) January 2010 (1)

label: es


content: Beli aneka produk di Toko CV BUKITES secara online sekarang. Kamu bisa beli produk dari Toko CV BUKITES dengan aman & mudah dari Kota Surabaya. Ingin belanja lebih hemat & terjangkau di Toko CV BUKITES? Kamu bisa gunakan fitur Cicilan 0% dari berbagai bank dan fitur Bebas Ongkir di Toko CV BUKITES sehingga kamu bisa belanja online dengan nyaman di Tokopedia. Beli aneka produk terbaru di Toko CV BUKITES dengan mudah dari genggaman tangan kamu menggunakan Aplikasi Tokopedia. Cek terus juga Toko CV BUKITES untuk update Produk, Kode Voucher hingga Promo Terbaru dari Toko CV BUKITES Terbaru secara online di Tokopedia!

warc-identified-content-language: ind

content-type: text/plain

warc-type: conversion

label: id


content: BIRO UMROH PEKALONGAN adalah Biro Umroh yang diselenggarakan oleh MADINAH IMAN WISATA dengan ijin resmi dari Kementerian Agama No. SK. D.70/2015 sebagai biro atau travel penyelenggara umroh haji. Kami bertujuan untuk memberikan fasilitas terbaik bagi para Tamu Allah SWT yang hendak pergi ke Tanah Suci melaksanakan sebagian dari Rukun Islam yaitu berkunjung ke Baitullah untuk Haji atau …

warc-identified-content-language: ind,sun


content:
Memperpendek atau memperpanjang hari-hari kritis dan kegagalan siklus menstruasi adalah masalah umum yang ditujukan ke dokter kandungan oleh wanita usia reproduksi. Seringkali, kegagalan didiagnosis pada pasien menopause dan pada remaja berusia 12-14 tahun. Masalahnya tidak selalu berbicara tentang patologi, tetapi membutuhkan perhatian dan mencari tahu penyebab pelanggaran.
Apa itu siklus menstruasi
Pada interval kira-kira sama, perubahan fisiologis terjadi pada organ genital wanita. Awal satu menstruasi (penampilan sekresi) dan seluruh periode sebelum berikutnya dimulai - inilah siklus menstruasi pada wanita. Fenomena ini mendapatkan namanya berkat bahasa Latin, yang diterjemahkan dari mana "mensis" berarti "bulan". Keluarnya darah adalah cairan, lebih tepatnya, campuran darah, epitel deskuamasi mukosa uterus, lendir transparan, sehingga warnanya dapat bervariasi dari merah terang hingga coklat..
Faktor patologis
Dalam tubuh wanita, semua organ dan proses yang terjadi di dalamnya saling terkait erat. Dalam siklus menstruasi, tidak hanya reproduksi, tetapi juga seluruh sistem endokrin terlibat. Karena itu, setiap proses inflamasi dapat menyebabkan penyimpangan menstruasi, terutama setelah 40 tahun. Dalam ginekologi, faktor-faktor berikut dibedakan, yang lebih sering daripada yang lain memiliki efek negatif:
Perubahan patologis pada ovarium.
Endometriosis.
Mioma, fibroma, dan neoplasma onkologis lainnya.
Predisposisi genetik.
Intervensi bedah.
Penyakit menular.
Gangguan mental.
Penyakit endokrin.
Hipertensi dan patologi sistem kardiovaskular.
Ginekologi mengungkapkan hampir semua rahasia berfungsinya sistem reproduksi wanita. Pekerjaan semua organ yang termasuk di dalamnya tunduk pada ritme tertentu, yang secara kondisional dibagi menjadi tiga fase. Untuk periode penuh menstruasi di tubuh wanita, telur matang, maka fase dimulai ketika dia siap untuk pembuahan. Jika konsepsi tidak terjadi, maka bentuk tubuh kuning, tingkat hormon progesteron turun, penolakan lapisan epitel uterus - fase berakhir.
Premenopause pada wanita: gejala dan pengobatan
Pemulihan bulanan setelah menurunkan berat badan
Bercerita: metode yang terbukti untuk wanita
Folikel
Awal fase ini bertepatan dengan timbulnya hari-hari kritis, dan fase folikuler berlangsung hampir dua minggu. Selama waktu ini, folikel tumbuh di ovarium, mereka melepaskan hormon estrogen ke dalam aliran darah, yang terakhir merangsang pertumbuhan endometrium (mukosa uterus). Semua tindakan sistem reproduksi pada fase ini ditujukan untuk pematangan sel telur dan penciptaan kondisi optimal untuk pembuahannya..
Ovulasi
Terpendek dari semua fase siklus yang dipilih. Dengan masa menstruasi 28 hari, ovulasi hanya bertanggung jawab 3. Di bawah aksi hormon, sel telur yang matang terbentuk dari folikel yang matang. Bagi seorang wanita yang ingin hamil, beberapa hari ini adalah satu-satunya kesempatan untuk hamil. Onset fase ovulasi membuat dirinya dirasakan oleh rasa sakit kecil di perut bagian bawah. Jika pembuahan sel telur terjadi, maka ia menempel pada mukosa uterus. Kalau tidak, tubuh berfungsi untuk menyingkirkan korpus luteum..
Luteal
Ovulasi terjadi, tetapi tidak berakhir dengan kehamilan - ini berarti bahwa pertengahan siklus atau fase ketiga telah tiba. Produksi aktif hormon progesteron, estrogen, menyebabkan munculnya gejala yang kompleks yang dikenal sebagai PMS (sindrom pramenstruasi). Sepanjang fase luteal, dan ini dari 11 hingga 16 hari, payudara wanita bisa membengkak, suasana hatinya berubah, nafsu makannya meningkat, dan tubuh mengirimkan sinyal ke rahim bahwa perlu untuk menyingkirkan endometrium yang tidak perlu. Dengan demikian berakhir satu periode menstruasi, dan diganti dengan keluarnya darah berdarah datang lagi.
Apakah mungkin untuk hamil
Semua wanita yang telah didiagnosis dengan disfungsi menstruasi tertarik pada apakah kehamilan dimungkinkan dengan diagnosis ini, karena fase ovulasi terus-menerus terjadi pada waktu yang berbeda. Menurut dokter, konsepsi kemungkinan terjadi, tetapi kemungkinan onsetnya tergantung pada sejumlah faktor:
keparahan gangguan hormonal;
keadaan lapisan endometroid dan implementasi penuh fungsinya;
perkembangan uterus.
Lebih dari 50% kasus gangguan siklus jangka panjang disertai dengan infertilitas, yang tidak dapat dihilangkan dengan bantuan terapi konservatif. Dibutuhkan teknik reproduksi modern yang telah dikuasai oleh pusat-pusat ilmu kebidanan dan ginekologi.
Jika seorang wanita tidak bisa mengandung anak untuk waktu yang lama, dia ditawari untuk melakukan IVF atau menggunakan layanan ibu pengganti. Tetapi harga untuk layanan ini sering tinggi, itulah sebabnya mereka tidak dapat diakses oleh keluarga biasa.
Pelanggaran sistem endokrin menyebabkan kegagalan endometrium uterus, yang membuat proses implantasi ovum menjadi sulit. Jika embrio masih berhasil diintegrasikan sepenuhnya ke dalam dinding rahim, seorang wanita dengan patologi endokrin sangat mungkin untuk mengganggu bantalan pada tahap awal. Pasien dengan produksi progesteron dan hCG yang tidak mencukupi dalam tubuh harus sangat berhati-hati.
Setelah pengobatan yang berhasil untuk gangguan siklus dan timbulnya kehamilan, wanita harus berada di bawah perhatian ahli kandungan. Seringkali, untuk bantalan penuh, mereka membutuhkan penggunaan obat hormon yang berkepanjangan. Menurut statistik, banyak wanita setelah persalinan yang berhasil memiliki masalah dengan siklus menstruasi sendiri. Pemulihan latar belakang hormonal memastikan bahwa kehamilan berikutnya terjadi tanpa masalah.
Siklus menstruasi apa yang dianggap normal
Ilmu kedokteran tidak memberikan jawaban yang pasti. Jika kita memperhitungkan faktor durasi periode menstruasi, maka konsep norma sesuai dengan durasi dari 21 hari menjadi 35. Indikator rata-rata siklus normal adalah 28 hari. Menstruasi (bercak) berlangsung selama 2-6 hari, sedangkan jumlah darah yang hilang tidak melebihi 80 ml. Pola tertentu dapat dilihat pada kenyataan bahwa wanita di wilayah selatan memiliki siklus yang lebih pendek daripada wanita yang tinggal di garis lintang utara..
Mengapa siklusnya tidak stabil?
Ketika periode gadis itu dimulai, reorganisasi terjadi di tubuhnya. Pelepasan hormon tertentu meningkat dan menurun. Akibatnya, kami memiliki siklus yang tidak stabil.
Dua hingga tiga tahun sebelum menopause, tubuh mulai mempersiapkan kepunahan sistem reproduksi. Pada saat ini, hal yang sama terjadi ketika mengatur siklus.
Ketidakseimbangan hormon dikaitkan tidak hanya dengan faktor fisiologis, tetapi juga dengan faktor eksternal. Karena itu, siklus menstruasi dapat berlangsung bukan 20-21 hari, tetapi 25:
Menekankan. Kami bertengkar dengan seorang pacar, bersemangat dalam ujian - mereka memengaruhi tubuh.
Nutrisi yang tidak tepat. Batasi permen dan makanan cepat saji. Berhentilah minum alkohol dan rokok. Yang terakhir mempengaruhi tubuh, menciptakan gangguan hormon dan menghilangkan kesehatan. Makan makanan manis dan cepat dalam jumlah sedang. Ingat: satu batang cokelat menggantikan satu kali makan, dan terkadang dua - tergantung pada porsi apa yang Anda miliki..
Latihan berlebihan. Berlatih di gym dengan benar: jangan mengambil beban berlebihan. Setelah pelatihan, Anda harus pulang, bukan merangkak. Beristirahat sedikit dan "menarik" beban besar, kami memperkaya kembali otot-otot, sebagai hasilnya, mereka tidak tumbuh, tetapi mulai runtuh. Dengan sejumlah besar pengulangan, terlalu banyak asam laktat juga memasuki otot - dan katabolisme dimulai - penghancuran serat otot. Lakukan 8-12 repetisi dalam satu set.
Penerimaan kontrasepsi oral. Kontrasepsi oral adalah hormon tambahan. Ketika tubuh menerima terlalu banyak estrogen, tubuh bereaksi terhadap hal ini dengan siklus menstruasi yang tidak stabil. Menstruasi dapat berjalan lebih awal, atau penundaan dapat terjadi..
Perangkat intrauterin. Tubuh bereaksi terhadap benda asing dengan melepaskan hormon, "menggeser" siklus. Pada minggu pertama setelah pemasangan AKDR, darah mengalir, tetapi ini adalah hasil dari kerusakan pada vagina selama operasi. Jika perdarahan tidak berhenti, maka Anda perlu ke dokter: Anda harus mengubah metode kontrasepsi Perubahan dalam latar belakang hormon dan perubahan dalam siklus menstruasi adalah tanda beberapa penyakit:
Endometriosis Endometrium dalam uterus tumbuh sangat banyak sehingga mulai melampauinya, memengaruhi ovarium, organ perut. Kadang-kadang endometrium bahkan mencapai paru-paru.
Fibroid rahim. Di lapisan otot rahim - miometrium - serat otot halus terjalin dan membentuk kelenjar getah bening. Mereka berukuran kecil, tetapi kadang-kadang mereka dapat tumbuh hingga beberapa sentimeter. Ini adalah tumor ganas..
Polip. Ini adalah formasi di dalam rahim yang terlihat seperti bola. Secara eksternal, polip dapat memanifestasikan dirinya hanya dengan pergeseran dalam siklus menstruasi dan keluarnya coklat selama menstruasi, perdarahan intermenstrual.
Deviasi standar menstruasi adalah penundaan 1-3 hari atau awal 1-2 hari sebelumnya. Jika siklus menstruasi berlangsung 31 hari, tidak ada yang salah dengan itu. Ketika haid Anda mulai lima hingga enam hari sebelumnya, konsultasikan dengan dokter Anda.
Cara menghitung siklus menstruasi
Untuk menentukan periode waktu dari hari pertama menstruasi hingga yang terakhir, Anda harus membuat kalender. Untuk kenyamanan, Anda dapat memilih versi kertas atau aplikasi online, maka Anda tidak harus menyimpan semua data di kepala Anda dan tidak ada bahaya melupakan sesuatu. Menandai tanggal dalam kalender menstruasi, Anda dapat menghitung durasi kesenjangan. Bagian tengah siklus dapat ditentukan menggunakan tes ovulasi atau mengukur suhu tubuh basal (memasukkan termometer ke dalam rektum setelah bangun tidur). Untuk perhitungan yang andal, Anda perlu memperhitungkan data 4 menstruasi berturut-turut.
Gejala ovulasi - tanda-tanda pertama, metode untuk menentukan tes, USG atau pengukuran suhu basal
Mengapa menstruasi berlaku 2 kali sebulan untuk anak perempuan dan perempuan. Alasan untuk Re-Isolasi
Penurunan berat badan dan diet selama menstruasi - apa yang tidak bisa Anda makan dan apakah mungkin untuk berolahraga
Kalender siklus menstruasi
Untuk merencanakan kehamilan, dalam menjaga kesehatan mereka sendiri, hubungan seks yang adil harus secara teratur memelihara kalender. Sisipan kertas dalam buku harian bisnis, aplikasi online adalah pilihan berdasarkan kenyamanan, tetapi Anda harus menandai hari-hari menstruasi, membuat catatan dalam tabel, kemudian menentukan durasi, menghitung interval: dari hari pertama menstruasi sebelumnya hingga hari pertama berikutnya. Kalender membantu melacak keteraturan, fase siklus pada wanita, menentukan periode ovulasi atau "hari berbahaya" jika tidak ada keinginan untuk hamil.
Pengobatan NMC
Penyebab ketidakteraturan menstruasi akan menentukan metode perawatannya. Tugas dokter adalah mengidentifikasi faktor pemicu dan mengoordinasikannya dengan metode terapi. Dalam banyak kasus, seorang wanita hanya perlu mengubah gaya hidupnya:
tidak termasuk minuman berkafein;
jangan merokok dan berhenti minum alkohol;
melindungi tubuh dari stres dan stres berlebihan;
makan seimbang, termasuk lebih banyak sayuran, buah-buahan, serat, daging dan ikan rendah lemak, produk susu dalam diet;
sepenuhnya rileks dan cukup tidur.
Ketika rekomendasi ini diikuti, setelah satu atau dua bulan, jika penyebab kegagalan siklus adalah gaya hidup yang salah, menstruasi mulai berjalan sebagaimana mestinya. dengan tidak adanya efek, perlu untuk mengidentifikasi alasan mengapa kegagalan terjadi, setelah lulus ujian dan mengirim pasukan untuk menghilangkan penyakit yang mendasarinya.
Perawatan remaja
Jika seorang gadis berusia 12-14 tahun memiliki penyimpangan menstruasi yang teratur, diperumit dengan perdarahan remaja, terapi dilakukan dengan menggunakan agen hemostatik dan obat hormon. Untuk membuat perdarahan tidak terlalu parah, mereka mulai mengonsumsi Dicinon, Vikasol, Tranexam, Ethamsylate.
Dengan hormon hemoglobin normal (80-100 g / l) yang diresepkan - Novinet, Mercilon, dan lainnya, berdasarkan anjuran dokter selama 1-3 bulan. Jika hemoglobin diturunkan, kuretase dilakukan dengan studi lebih lanjut dari bahan tersebut, persiapan zat besi ditentukan. Dengan tidak adanya efek administrasi mereka, transfusi darah dan transfusi sel darah merah dilakukan. Terapi anemia berlangsung sampai indeks hemoglobin benar-benar stabil..
Terapi vitamin adalah wajib, berbagai fase dipilih untuk anak perempuan dalam fase yang berbeda:
pada fase pertama siklus, vitamin B1 dan B6 digunakan;
di kedua - asam folat dan askorbat, vitamin A, E.
Terapi siklik seperti ini disediakan dalam kasus gangguan siklus sederhana..
Terapi pada wanita usia subur
Baik pada usia 20 atau 30 tahun, dan pada wanita empat puluh tahun, disfungsi menstruasi mulai diobati dengan kuretase. Seminggu kemudian, terapi hormon dihubungkan, obat-obatan dari kelompok kontrasepsi oral digunakan sesuai dengan skema yang biasa. Dalam hal kekurangan fase luteal, tablet Utrozhestan dan Dufaston direkomendasikan dari 12-14 hari siklus. Norkolut dan 17-OPK digunakan.
Selanjutnya, perawatan meliputi:
pengisian volume darah dengan memasukkan larutan koloid;
obat yang mengembalikan kadar hemoglobin normal;
terapi vitamin;
pembakaran lapisan endometrioid tanpa adanya efek positif dari kuretase.
Penting untuk mengobati patologi bersamaan yang memperburuk atau menyebabkan gangguan siklus. Dengan tekanan darah tinggi, asupan obat yang konstan diperlukan untuk menguranginya. Penyakit hati diobati dengan hepatoprotektor, diet, penarikan alkohol.
Banyak wanita mengobati gejala sindrom pramenstruasi (PMS) yang menetap, dimanifestasikan oleh kelemahan, sifat lekas marah, sakit perut, menggunakan obat tradisional. Metode terapi seperti ini dilakukan dengan hati-hati jika dokter memberikan komentar positif tentang penggunaan herbal tertentu. Pengobatan sendiri, Anda dapat melewatkan penyakit serius.
Wanita usia subur sering perlu merangsang perkembangan folikel dengan persiapan Choriogonin, Pergonal. Tablet Clomifen diresepkan untuk merangsang ovulasi.
Perawatan Menopause
Ketika perdarahan terjadi pada seorang wanita selama menopause, kuretase rongga rahim adalah wajib. Ini diperlukan pada waktunya untuk mendiagnosis hiperplasia atipikal atau adenokarsinoma endometrium. Selama menopause, wanita dianjurkan untuk menggunakan obat berbasis progestogen - Depot Provera. Dan Duphaston juga diresepkan, dengan penyimpangan menstruasi, ulasan obat mengkonfirmasi keefektifannya.
Sebelum mendiagnosis pasien dengan NMC, ginekolog menentukan daftar pemeriksaan yang diperlukan. Tidak selalu, untuk mengembalikan siklus, membutuhkan metode terapi yang kompleks atau penggunaan hormon yang berkepanjangan. Seringkali itu cukup untuk menurunkan berat badan, mulai rileks sepenuhnya, menyediakan tubuh dengan diet seimbang. Dalam hal terjadi kerusakan pada kesehatan wanita, perlu untuk mengunjungi dokter dan mengidentifikasi faktor yang memicu kegagalan.
Jenis-jenis Pelanggaran
Jadwal menstruasi reguler untuk setiap wanita berbeda, oleh karena itu, siklus wanita harus ditentukan secara independen. Jika ada penyimpangan yang nyata, ketika ada keterlambatan menstruasi atau keluarnya bau yang tajam, warna yang lebih jenuh, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Gejala-gejala penting yang menunjukkan ketidakteraturan adalah volume pengeluaran yang tidak seperti biasanya, munculnya sensasi nyeri tidak hanya pada setengah periode menstruasi, tetapi juga pada tahap pematangan folikel atau pada paruh kedua siklus..
Dengan siklus yang tidak teratur dan gejala yang terkait, biasanya berbicara tentang kemungkinan pelanggaran berikut:
polimenorea (perdarahan uterus yang berkepanjangan, jadwal siklus didefinisikan sebagai interval kurang dari 21 hari);
hypermenorrhea (perdarahan menstruasi berat);
hypomenorrhea (sedikit bercak, penurunan produksi hormon seks);
oligomenore (menstruasi tidak melebihi 2 hari);
amenore (tidak adanya hari-hari kritis selama lebih dari enam bulan);
metrorrhagia (perdarahan atipikal, di mana penolakan kelenjar endometrium tidak terjadi);
algodismenorea (menstruasi, yang disertai dengan rasa sakit yang parah).
Masalah siklus di masa remaja
Seorang gadis remaja yang memiliki kerusakan pada siklus menstruasi harus segera menunjukkan kepada spesialis jika masalahnya berlanjut sendiri dalam 1-2 tahun setelah menstruasi pertama..
Faktor patologis berikut diidentifikasi di mana pelanggaran dapat terjadi pada remaja:
cedera otak traumatis dengan kerusakan pada hipofisis atau hipotalamus;
infeksi parah yang mempengaruhi lapisan dan tubuh otak (meningitis);
distonia vegetovaskular;
kekebalan rendah dan, sebagai akibatnya, SARS konstan;
infeksi seksual menular;
pelengkap sclerocystic.
Karena pemeliharaan diet ketat, peningkatan aktivitas fisik, yang menjadi perhatian para gadis, NMC berkembang dengan gejala-gejala seperti opsomenore - hari-hari kritis berlangsung tidak lebih dari dua hari, dan sangat sedikit darah yang dikeluarkan. Masalahnya terkait dengan penurunan berat badan, kelemahan, hemoglobin rendah dan defisiensi vitamin. Untuk menghilangkan dan mencegah kerusakan yang lebih parah, cukuplah untuk membangun gaya hidup remaja, menyeimbangkan makanannya, dan melindunginya dari kelebihan beban..
Siklus pada remaja dapat dipecah karena beberapa alasan:
kehidupan seks awal;
sering berganti pasangan seksual;
infeksi dengan infeksi menular seksual;
merokok, minum alkohol;
perkembangan abnormal dari rahim dan pelengkap.
Perdarahan remaja adalah masalah yang sering dijumpai pada gadis-gadis muda. Menstruasi berlangsung lebih lama dari 7 hari, lebih dari 80 ml darah hilang setiap hari, yang mengarah pada pengembangan anemia. Remaja jarang pergi ke dokter sendiri dan mengajukan pertanyaan kepada orang dewasa, orang tua harus mengendalikan gadis-gadis itu.
Pengobatan ketidakteraturan menstruasi
Hal pertama yang harus diambil sebagai aturan untuk dugaan pelanggaran: pengobatan sendiri sangat tidak dapat diterima! Bahaya terhadap kehidupan, jika siklus bulanan pada wanita telah gagal, sangat tinggi, jadi Anda perlu menghubungi dokter kandungan untuk meminta bantuan, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan ahli endokrinologi, neurologis, terapis, dan onkologi. Pendekatan yang masuk akal untuk pengobatan, ketika siklus dipulihkan, hormon hipofisis dikembangkan dengan baik dan fase sekresi bekerja - ini adalah kesempatan untuk menjadi ibu yang bahagia atau cara untuk menolak perkembangan penyakit pada sistem reproduksi.
Untuk menentukan sifat gangguan, pilih rejimen pengobatan yang efektif, wanita harus menjalani pemeriksaan, melakukan pemindaian ultrasound, mendonorkan darah, dan selama pemeriksaan ginekologi, dokter akan mengambil smear. Ketika pengaruh faktor eksternal dikecualikan, spesialis, berdasarkan diagnosis, akan menawarkan pasien rejimen pengobatan, memilih satu atau lebih jenis terapi:
Perawatan bedah (ablasi endometrium, kuretase uterus, pengangkatan organ).
Terapi hormon. Ini melibatkan penggunaan kontrasepsi oral kombinasi, di samping itu, agonis gonadoliberin atau gestagen yang ditentukan, itu membantu untuk membangun siklus dua fase di mana ovulasi tidak mungkin.
Terapi hemostatik. Ini dilakukan dengan pendarahan, membantu menstabilkan fungsi sistem reproduksi dan seluruh tubuh.
Terapi non-hormon. Persiapan berdasarkan kompleks tanaman, mineral, asam bermanfaat ditentukan untuk mengembalikan jadwal menstruasi menjadi normal. Selain itu, suplemen gizi dirancang untuk mendukung sistem reproduksi selama fase corpus luteum, ovulasi, pembuahan dan penolakan endometrium bertahap atau untuk menjaga keseimbangan hormon..
Dokter mana yang harus dihubungi?
Di hadapan pergeseran dalam siklus menstruasi, seorang wanita perlu menemui dokter kandungan. Setelah pemeriksaan pada kursi ginekologis, dokter mungkin mencurigai adanya patologi yang berhubungan dengan keterlambatan menstruasi. Tetapi, untuk mengklarifikasi dan mengkonfirmasi diagnosis, seorang wanita membutuhkan:
mengikuti tes darah umum;
ambil apusan untuk pemeriksaan mikroskopis;
lakukan ultrasonografi genital.
Kapan ovulasi terjadi setelah menstruasi
Lamanya siklus tergantung pada kapan ovulasi terjadi (dan apakah itu terjadi sama sekali). Biasanya, paling sering, 14 hari setelah sel telur meninggalkan folikel dominan di rongga perut, menstruasi dimulai. Antara ovulasi dan menstruasi, 14 hari seharusnya. Biasanya, sedikit penyimpangan 1-2 hari adalah mungkin..
Jika Anda memiliki siklus normal 28 hari, tetapi untuk beberapa alasan telur telah matang lebih awal - pada 11-12 hari, menstruasi akan datang pada 25-26 hari siklus. Ini terjadi setelah keberhasilan pengobatan penyakit, ketika tubuh pulih dengan baik dan cepat. Alasan lain adalah istirahat panjang di iklim yang hangat, di laut atau di mata air mineral. Menstruasi dimulai sedikit lebih awal dari biasanya - Anda tidak perlu takut, kalau saja itu tidak tiba sebelum 21 hari.
Paruh kedua dari siklus ini berlangsung dua minggu, tetapi yang pertama bisa lebih lama - misalnya, bulan ini Anda telah menderita stres serius. Telur matang secara perlahan, menstruasi "terkumpul" hanya pada 31-31 hari. Semua ini adalah opsi normal..
Mungkin siklus Anda selalu 21 hari. Siklus pendek adalah karakteristik dari gadis-gadis muda. Yang utama adalah memastikan bahwa itu teratur. Sebulan juga baik jika selalu terjadi. Siklus ini sedikit memanjang pada wanita dewasa dengan menstruasi yang mapan. Lebih dekat dengan menopause, siklusnya bisa mencapai 40-48 hari..
Indikator norma
Masalah utama dan penyimpangan dari norma adalah perbedaan dalam jumlah hari dari panjang siklus rata-rata. Misalnya, jika bulan ini adalah 30 hari, dan 21 hari berikutnya, Anda perlu mencari bantuan dari dokter kandungan. Norma penyimpangan yang diizinkan, yang bisa sampai 3 hari. Jika pemulangan berlangsung lebih dari seminggu - ini bukan norma, terutama jika mereka berlimpah. Kemungkinan besar, ada patologi yang hanya bisa ditentukan oleh dokter.
Ada beberapa indikator yang dianggap sebagai penyimpangan normal dari norma:
masa pubertas. Tubuh seorang remaja tidak dapat diprediksi dan untuk menentukan sesuatu pasti tidak berhasil. Kegagalan dimungkinkan secara konstan, karena fungsi reproduksi hanya menjadi lebih baik. 13 - 15 tahun adalah usia normal untuk siklus yang ditentukan dari seorang gadis remaja. Tapi jangan lupakan kepribadian!
stres, neurosis;
diet ketat atau kelaparan;
menopause - akhir dari sistem reproduksi.
Apa yang perlu Anda perhatikan?
Pada usia berapa pun, sangat penting untuk memperhatikan sinyal yang dikeluarkan tubuh Anda untuk menghindari komplikasi serius. Ada sejumlah alasan yang mengindikasikan perubahan dalam arah negatif:
debit yang tidak dapat dipahami antara menstruasi harus mengingatkan wanita - ini menunjukkan kemungkinan penyakit pada sistem genitourinari;
siklus tidak teratur;
terlalu kuat dan sering sakit di perut bagian bawah, yang bertahan lama sebelum dan sesudah menstruasi;
PMS terlalu terasa, stres berat dan neurosis;
durasi menstruasi - jika periode melebihi satu minggu.
Jika terlalu banyak keluar cairan yang diamati selama menstruasi, ini adalah kesempatan untuk mengunjungi dokter kandungan
Tes darah untuk tingkat hormon selama menstruasi
Jika ada kegagalan hormonal, disarankan untuk segera melakukan tes untuk mengidentifikasi jumlah mereka. Mengapa ini dibutuhkan? Untuk mempelajari pada tahap awal tentang terjadinya berbagai patologi yang berbahaya bagi kesehatan wanita. Indikator klinis diperiksa ketika hari siklus yang tepat datang:
LH - 2 - 5 siklus hari;
FSH - 3-5 hari;
6 - 10 - tingkat testosteron;
dari hari 20 - progesteron dan kadang-kadang estradiol.
Aturan apa yang harus diikuti sebelum mengambil tes:
Anda tidak bisa makan sebelum pengiriman, makan terakhir harus tidak lebih awal dari 8 jam yang lalu;
dokter harus mengeluarkan rujukan untuk tes;
Jangan memasuki keintiman 24 jam sebelum pengiriman;
jangan minum obat apa pun (berkonsultasi dengan dokter);
jangan gugup, jangan terlalu banyak bekerja.
Analisis diambil untuk hormon-hormon tertentu, hanya untuk tujuan yang dimaksudkan..
Tes dapat mendeteksi penyakit pada tahap awal.
Bisakah ada ovulasi segera setelah menstruasi
Segera setelah selesainya siklus sebelumnya, onset ovulasi menjadi tidak mungkin. Bagaimanapun, tubuh perlu melakukan pekerjaan yang melelahkan untuk mempersiapkan kehamilan. Dibutuhkan beberapa hari sebelum folikel baru yang dominan matang.
Itulah sebabnya 8-10 hari pertama setelah menstruasi dianggap sebagai hari yang aman terkait dengan konsepsi. Ini adalah dasar dari metode kalender perlindungan kehamilan.
Namun, tidak mungkin untuk memprediksi bagaimana tubuh wanita akan berperilaku ketika mengubah gaya hidup dan keadaan lainnya. Oleh karena itu, ada beberapa kasus yang secara teori memungkinkan ketika pembuahan dapat terjadi pada hari ke 7-8 dari siklus - jika sel telur memiliki waktu untuk matang selama periode ini. Maka akan ada istirahat yang sangat kecil - kurang dari 21 hari.
Berkenaan dengan pembuahan, Anda perlu mengetahui fakta bahwa spermatozoa dapat hidup di alat kelamin wanita hingga 7 hari setelah hubungan intim. Artinya, pembuahan segera setelah menstruasi adalah mungkin, dan hari-hari yang disebut aman dalam kalkulator ovulasi aman secara kondisional.
Kegagalan dalam sistem reproduksi terjadi karena berbagai alasan. Antara periode bulanan pertama dan kedua, istirahat minimum dimungkinkan pada masa remaja dan selama menopause. Premenopause ditandai dengan peningkatan periode antara menstruasi.
Jika jumlah progesteron yang dihasilkan meningkat, maka sel telur mungkin tidak matang sama sekali - siklusnya akan dipersingkat. Fase folikel berkurang (paruh pertama siklus ketika telur dalam folikel matang). Biasanya, itu berlangsung kurang dari 2 minggu. Dalam hal ini, interval antara timbulnya menstruasi dan titik referensi dari fase sekretori akan kurang dari 7 hari. Siklus normal terpendek adalah 21 hari. Jika lebih pendek, Anda mungkin tidak berovulasi. Ini dapat didiagnosis dengan USG, hanya saja perlu melalui beberapa kali.
Sekarang kita tahu apa yang seharusnya menjadi jeda antara menstruasi - rata-rata dan terpendek. Dan apa yang mungkin paling lama - tetapi sistem reproduksi berfungsi dengan baik?
Terapi
Hal pertama yang perlu Anda kunjungi dokter. Dia akan melakukan USG dan melakukan tes yang diperlukan. Berdasarkan hasil diagnosis, pengobatan akan ditentukan. Siklus menstruasi yang tidak teratur diperbaiki dengan cara berikut:
Obat hormon dipakai. Setelah pengobatan, siklus menjadi normal.
Obat hemostatik diresepkan untuk periode berat dan jangka panjang..
Operasi. Ini dilakukan dengan akumulasi gumpalan darah di rongga rahim, kista, tumor ovarium. Setelah operasi, perawatan konservatif diperlukan - hormon, obat hemostatik, jika tidak Anda tidak akan mencapai hasil yang tepat.
Beberapa karakteristik anatomi dan fisiologis tubuh wanita
Alat kelamin perempuan eksternal (pubis, labia, vestibule, kelenjar vestibular besar dan kecil, klitoris) dirancang untuk melindungi organ genital internal. Bibir kecil membatasi pembukaan uretra dan ruang depan vagina. Klitoris adalah titik koneksi organ-organ ini. Ini kaya ujung saraf, jadi fungsi utamanya adalah untuk membawa kesenangan bagi seorang wanita. Di dalam vagina terhubung ke serviks. Lebih jauh, rahim mengembang, sel telur yang telah dibuahi (zigot) masuk ke dalamnya, dari mana janin kemudian terbentuk. Jika telur tidak dibuahi, maka ia meninggalkan tubuh bersama dengan sekresi berdarah. Dengan demikian, tempat yang disiapkan untuk implantasi zigot juga menjadi tidak perlu. 2 minggu setelah ovulasi, epitel endometrium ditolak dan diekskresikan dalam bentuk bercak. Setelah itu, siklus berulang lagi.
Mengapa siklus stabil setelah melahirkan
Kehamilan dan persalinan adalah tujuan sistem reproduksi dibuat. Setelah menyelesaikan tugas, sistem reproduksi sepenuhnya matang.
Sekitar satu bulan setelah kelahiran, rahim melibatkan - transisi ke keadaan pra-kehamilan. Bagian bawah organ tenggelam dan terisi dengan epitel.
Lochia adalah bercak yang dibuat untuk membersihkan rahim dari sisa-sisa plasenta. Mereka bertahan 6-8 minggu.
Masa-masa pertama setelah melahirkan seringkali berlimpah. Jangan panik: rahim belum berkurang ke ukuran sebelumnya, sehingga volume keluarnya akan lebih besar sampai organ kembali ke keadaan sebelumnya. Pada ibu yang melahirkan melalui operasi caesar dan menolak menyusui, menstruasi dimulai dalam satu atau dua bulan. Jika ibu menyusui, maka Anda harus melupakan menstruasi selama setahun, karena hormon yang mendukung laktasi - prolaktin - menghambat pematangan sel telur..
Kadar prolaktin tidak stabil jika:
seorang wanita memberi makan anak sesuai permintaan, dan tidak sesuai dengan rejimen;
Mommy mempraktikkan pemberian makanan campuran: GV plus iming-iming.
Dengan penurunan prolaktin yang minimal, ovarium dapat mulai berfungsi, jadi terkadang menstruasi akan datang dalam 3-4 bulan.
Aliran menstruasi normal
Bercak homogen selama menstruasi adalah norma, mereka mungkin memiliki gumpalan darah kecil, yang juga normal. Memang, selama hari-hari kritis, bersama dengan rahasia vagina, lapisan epidermis yang ditolak keluar.
Pada awal dan menjelang akhir menstruasi, cairan mungkin berwarna coklat - tidak ada yang salah dengan perubahan warnanya. Ada sedikit darah pada tahap ini, ia berhasil membeku di bawah pengaruh oksigen dan mikroflora vagina.
Pada periode yang sama, debit mungkin berwarna merah muda. Ini karena proses pembersihan uterus dari lendir dan penolakan epidermis yang tidak perlu belum dimulai atau sudah berakhir. Darah dilepaskan dalam jumlah kecil - beberapa tetes, oleh karena itu berwarna merah muda.
Kapan warna merah muda harus waspada?
Menstruasi berlangsung beberapa hari, tetapi alih-alih karakteristik bercak pada pad, lendir merah muda adalah bau yang tidak menyenangkan dan konsistensi yang heterogen. Apa alasannya dan berapa lama itu bisa bertahan:
Pelepasan warna merah muda mungkin akibat gangguan hormon, defisiensi progesteron. Kondisi ini diobati dengan terapi hormon..
Pada periode pasca operasi, pada wanita, bukannya darah, lendir berwarna merah muda pucat dapat muncul. Ketika tubuh pulih, siklus menjadi normal.
Warna menstruasi ini terjadi dengan erosi serviks, kista, lipoma, kegagalan kehamilan. Dalam kasus seperti itu, Anda harus segera diperiksa oleh dokter kandungan. Periode perawatan dan pemulihan siklus menstruasi normal adalah individu.
Keputihan pink pada wanita yang berlangsung lebih dari 10 hari adalah gejala penyakit menular, kelainan kelenjar tiroid, dan patologi lainnya..
Pengeluaran cahaya pada periode pasca operasi dianggap sebagai norma
Warna apa yang harus disiagakan?
Berapa banyak gejala penyakit menular seksual yang Anda tahu? Salah satunya adalah keluarnya cairan purulen atau oranye selama menstruasi, seringkali dengan gonore. Seringkali mereka disertai dengan gatal, nyeri tajam saat buang air kecil, memiliki bau amis yang spesifik. Aliran haid seperti itu berlimpah, konsistensi kental. Dengan vaginosis, ada juga keputihan oranye.
Bagaimana keadaan seorang wanita di fase 2
Karena fluktuasi latar hormon pada fase kedua, perubahan kesejahteraan terjadi. Gejala-gejala berikut terjadi:
suasana hati meningkat secara signifikan;
peningkatan gairah seks;
kapasitas kerja dan peningkatan potensi mental.
Semua gejala ini muncul segera setelah ovulasi. Kemudian, jika pembuahan tidak terjadi, gejala PMS terjadi..
Gadis itu mulai mengeluh tentang:
kelemahan;
peningkatan sensitivitas pada kelenjar susu;
peningkatan jumlah keputihan;
ruam pada kulit;
sakit kepala;
penurunan kinerja;
perubahan suasana hati yang sering;
tangis;
kenaikan berat badan;
pembengkakan;
nafsu makan meningkat;
kantuk;
ketidaknyamanan di perut bagian bawah.
Sebelum menstruasi, nafsu makan sering bertambah.
Semuanya terpisah. Pada beberapa gadis, PMS dapat hilang secara intensif dan menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, sementara pada yang lain, tidak ada tanda-tanda yang jelas dari perubahan kondisi..
PMS, melewati fase kedua dari siklus menstruasi, harus disertai dengan ketidaknyamanan sedang. Dalam kasus kerusakan parah - konsultasikan dengan dokter untuk mengecualikan gangguan patologis yang mungkin terjadi.
Penyebab Siklus Tidak Teratur
Ketidakteraturan siklus menstruasi dan sindrom pramenstruasi adalah akibat dari kegagalan hormonal. Gangguan hormon lain terjadi karena kekurangan vitamin kronis dalam tubuh, yang merupakan pengatur metabolisme dan efek hormonal. Kekurangan asam folat, vitamin B, A, C melanggar inaktivasi estrogen oleh hati, yang mempengaruhi rasio estrogen-progesteron.
Kekurangan vitamin B12, B1, B9, B2 dan B6 menyebabkan perubahan dalam siklus menstruasi. Penurunan kadar vitamin D, magnesium, kalsium memicu munculnya sindrom pramenstruasi. Seiring waktu, gangguan pada tubuh menumpuk dan menyebabkan penyakit yang sangat serius..
Pengeluaran darah di antara menstruasi
Terkadang ada perdarahan di antara menstruasi, penyebabnya sangat berbeda. Anda harus ingat hal utama - keputihan berdarah, bahkan jika mereka pergi tanpa rasa sakit dan tidak banyak - ini selalu merupakan kesempatan untuk mengunjungi dokter.
Darah seharusnya tidak di antara periode! Satu-satunya pengecualian adalah ketika ovulasi wanita terus-menerus menunjukkan tetesan darah mikroskopis, hanya terlihat sebagai jejak samar pada kertas toilet. Ini dimungkinkan karena kerusakan pembuluh darah kecil, ketika ovulasi sangat cerah, dan pembuluh darah kecil rapuh. Dalam hal ini, fenomena ini selalu diamati 14 hari sebelum menstruasi - mudah untuk dihitung.
Itu terjadi bahwa seorang wanita memperhatikan memulaskan antara menstruasi warna coklat atau krem. Mengapa putih berwarna muncul di tengah siklus? Ada banyak alasan:
Keputihan coklat coklat setelah menstruasi dan sebelum mulai - merupakan gejala endometriosis.
Bagaimanapun, meskipun sedikit berdarah, Anda perlu diperiksa: lakukan tes hormon dan sel atipikal, lakukan pemindaian ultrasound. Bercak antar periode menunjukkan proses patologis yang perlu diidentifikasi dan dihilangkan..
Siklus bulanan harus teratur dan berada dalam kisaran 21 hingga 35 hari. Jika Anda memiliki penyimpangan dari angka-angka ini, lebih baik berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk memeriksa kesehatan Anda. Dan pada periode ketika Anda memutuskan untuk merencanakan bayi, Anda tidak akan mengalami kesulitan serius dengan ini.
Video yang sebenarnya
Penghentian menstruasi selama kehamilan
Pemupukan sel telur dengan sperma memasuki sel telur dan perkembangan kehamilan yang tepat mengganggu siklus bulanan. Sejak saat ini, ovarium mulai menghasilkan hormon yang memulai penanaman telur yang dibuahi ke dalam rahim dan perkembangan kehamilan hingga plasenta mengambil alih fungsi ini. Ini terjadi pada usia kehamilan 16-17 minggu. Oleh karena itu, tidak adanya siklus menstruasi berikutnya harus menjadi sinyal untuk tes kehamilan yang mendeteksi keberadaan choriongonadotropin dalam urin wanita. Human chorionic gonadotropin atau hCG adalah hormon yang terjadi dalam darah dan urin wanita hamil beberapa hari setelah implantasi telur embrionik di dalam rahim, setelah itu konsentrasinya meningkat menjadi kehamilan 9-11 minggu, dan kemudian secara bertahap menurun ke tingkat tertentu.
Apa yang menyebabkan osilasi siklus?
Periode menstruasi pada wanita saling berhubungan dengan segala perubahan yang terjadi dalam tubuh. Durasi siklus dapat menurun atau meningkat dengan latar belakang:
Menekankan.
Beban kerja meningkat.
Penyakit virus dan catarrhal.
Perubahan di wilayah, negara tempat tinggal dan iklim.
Kondisi lingkungan yang buruk.
Musim gugur-musim semi, ketika penyakit kronis diperburuk, juga dapat menyebabkan fluktuasi siklus. Penyimpangan 6-7 hari dari norma dalam kasus-kasus di atas dianggap dapat diterima.
Siklus menstruasi apa yang dianggap normal
Tubuh wanita adalah sistem yang cukup kompleks. Untuk menjaga kesehatan reproduksi, penting untuk memahami strukturnya dan bagaimana fungsinya. Mari kita lihat apa seharusnya siklus bulanan yang normal. Pengetahuan ini akan membantu menentukan adanya masalah di area genital sebelum pemeriksaan ginekologis..
Siklus menstruasi normal
Jika proses fisiologis terjadi dalam tubuh secara teratur dan sistematis, maka seorang wanita memiliki kesehatan reproduksi yang sangat baik.
Setiap perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah harus mengetahui interval antara hari-hari kritis yang dianggap normal. Siklus menstruasi adalah periode antara menstruasi. Pada wanita sehat, itu stabil. Durasi siklus adalah individual. Ini ditentukan oleh sejumlah faktor, yang utamanya adalah durasi deskuamasi (proses pemisahan endometrium uterus).
Untuk mencegah kemungkinan perkembangan patologi, Anda perlu tahu berapa hari siklus normal berlangsung. Jadi, durasinya tergantung pada jumlah hari deskuamasi. Dengan menstruasi normal, berlangsung dari 21 hingga 35 hari, rata-rata - 27-28 hari.
Dengan tidak adanya gangguan hormonal, siklus akan teratur. Jika infeksi patogenik atau neoplasma ada di dalam tubuh, penyimpangan dari norma mungkin terjadi. Oleh karena itu, tidak mungkin untuk mengatakan dengan tegas berapa hari interval fisiologis normal berlangsung.
Pada wanita setelah 40 tahun, interval antara menstruasi dapat meningkat. Ini disebabkan oleh melambatnya produksi hormon seks oleh tubuh..
Penyimpangan dari norma siklus menstruasi adalah patologi yang serius. Jika seorang gadis bertemu dengannya, dia harus menjalani pemeriksaan ginekologis.
Fase pertama
Kami menemukan bahwa siklus normal adalah 21-35 hari. Fase pertama periode ini disebut folikel.
Setelah menstruasi, folikel tumbuh dan berkembang di ovarium - vesikel kecil. Telur matang kemudian akan muncul darinya..
Proses ini memakan waktu setengah periode antara menstruasi. Di bawah pengaruh hormon seks, indung telur menghasilkan sel telur, yang berovulasi ke saluran tuba untuk memenuhi sperma. Durasi tahap folikuler adalah 12-16 hari.
Ovulasi
Jika durasi siklus menstruasi rata-rata, yaitu 27-28 hari, maka ovulasi akan terjadi pada hari ke 13-14. Pada tahap ini, sel telur meninggalkan folikel untuk mencari sperma yang akan membuahinya.
Jika terjadi pelanggaran siklus antara menstruasi karena ketidakseimbangan hormon, ovulasi dapat terjadi dua kali. Durasi ovulasi adalah dari 1 hingga 3 hari. Jika telur dikeluarkan secara teratur setiap bulan dan pada interval yang sama, maka kesehatan reproduksi wanita itu normal.
Selama ovulasi, folikel pecah, oleh karena itu, pada tahap ini, penyebaran merah muda dari vagina dimungkinkan.
Fase kedua
Sebelum menstruasi, tubuh kuning tumbuh di ovarium menggantikan sel wanita kiri. Fase ini disebut luteal, terjadi setelah ovulasi. Durasi normal adalah 11-13 hari..
Ketika corpus luteum berkembang di ovarium, tubuh secara aktif menghasilkan hormon seks yang mempersiapkan tubuh untuk kemungkinan kehamilan..
Pada fase luteal, suhu tubuh seharusnya tidak terlalu tinggi, meskipun mungkin sedikit meningkat.
Haid
Terlepas dari lamanya siklus bulanan, seorang wanita yang sehat dalam rencana reproduksi secara teratur menghadapi proses menstruasi. Pada gadis hamil dan dewasa, itu tidak muncul.
Menstruasi harus dilakukan pada hari ke 5-7. Jika ini tidak terjadi, kegagalan hormonal mungkin terjadi. Penyakit ginekologis, seperti endometriosis, juga memicu deskuamasi yang berkepanjangan..
Jika durasi siklus tidak melebihi 35 hari, maka volume darah selama menstruasi tidak akan lebih dari 50-60 ml.
Cara menghitung siklus menstruasi
Interval yang stabil antara deskuamasi adalah indikator kinerja reproduksi yang sangat baik. Untuk mengontrol kesehatan wanita Anda, penting untuk dapat menghitung siklus menstruasi dengan benar.
Ini dimulai dengan hari pertama deskuamasi dan berakhir dengan awal berikutnya. Terlepas dari berapa lama siklus menstruasi berlangsung, seorang wanita harus memantau kesehatannya di setiap fase.
Periode ini dalam beberapa hari dipertimbangkan. Untuk kenyamanan, disarankan untuk menggunakan kalender. Setiap bulan, perlu untuk menandai awal menstruasi. Pada wanita yang sehat, interval antara hari-hari kritis tidak boleh melebihi 33-35 hari.
Mengetahui lamanya siklus Anda, Anda dapat menentukan tanggal menstruasi berikutnya. Untuk melakukan ini, kalender menunjukkan tanggal mulai menstruasi, hari-hari di masa lalu dikurangi dari jumlah hari deskuamasi saat ini. Hasilnya ditambahkan 1. Ini akan menjadi durasi siklus menstruasi.
Metode kalender untuk mengendalikan kesehatan reproduksi sangat mudah. Implementasinya memungkinkan kita untuk menentukan tidak hanya keberadaan patologi yang memicu kegagalan, tetapi juga kehamilan. Jika keterlambatan menstruasi lebih dari 7 hari dan pada saat yang sama wanita itu dihadapkan dengan toksikosis, dia mungkin akan menjadi seorang ibu segera. Dalam hal ini, tidak disarankan untuk menunda perjalanan ke dokter kandungan.
Yang menentukan lamanya siklus menstruasi
Berbicara tentang berapa lama periode normal siklus bulanan berlangsung, Anda perlu memperhitungkan karakteristik tubuh wanita. Pada beberapa wanita, interval normal antara deskuamasi dapat 21 hari, pada yang lain - 35.
Bersepeda mungkin tidak teratur. Paling sering ini adalah karena perubahan latar belakang hormonal. Untuk menstabilkannya, dokter kandungan meresepkan obat.
Jika perubahan dalam latar belakang hormon selain kegagalan menstruasi telah menyebabkan gejala seperti mual, menorrhagia (menstruasi berat), sakit parah di rahim, ada kemungkinan bahwa proses patologis berkembang dalam tubuh..
Selain ketidakseimbangan hormon, faktor-faktor lain yang mempengaruhi durasi siklus menstruasi juga disorot:
Penyakit endokrin (mis., Kerusakan kelenjar adrenal).
Peradangan panggul.
Penurunan berat badan yang tiba-tiba atau penambahan berat badan.
Patologi ginekologis (mis. Fibroid uterus atau poliposis).
Perubahan cuaca atau iklim yang tiba-tiba.
Stres psikoemosional.
Jika fase ovulasi atau luteal datang terlambat, Anda tidak perlu ragu untuk pergi ke dokter kandungan. Kurangnya pengobatan patologi yang tepat waktu penuh dengan terjadinya komplikasi berbahaya - hingga infertilitas.
Setelah berapa hari biasanya haid berikut dimulai
Menstruasi gadis itu muncul selama masa pubertas, dan kemudian berulang setiap bulan selama usia reproduksi hingga 50, atau bahkan lebih tahun. Setelah menstruasi pertama, masih mustahil untuk mengatakan dengan tepat berapa lama siklus wanita tersebut, karena selama dua tahun pertama normalisasi latar hormon sedang terjadi, oleh karena itu, menstruasi datang secara tidak teratur. Namun pada usia yang lebih tua, wanita sudah jelas tahu berapa hari datang menstruasi.
Keteraturan siklus menstruasi adalah tanda kesehatan sistem reproduksi wanita, oleh karena itu, jika terjadi keterlambatan atau onset menstruasi yang terlalu sering, penyebab pelanggaran tersebut harus segera diketahui..
Dalam artikel ini, Anda akan mengetahui interval antara periode adalah norma, apakah ada penyimpangan yang diijinkan dalam durasi siklus dan mengapa ada jeda pendek atau besar antara regulator.
Bagaimana siklus dihitung
Cara yang paling salah untuk menghitung waktu kedatangan hari-hari kritis berikutnya dengan tanggal kalender, sangat sering digunakan oleh gadis-gadis muda yang tidak berpengalaman. Misalnya, aliran menstruasi dimulai pada 3 Januari, dan wanita itu diharapkan memiliki periode menstruasi berikutnya pada 3 Februari, dan dia sangat terkejut ketika dia mulai berdarah sedikit lebih awal..
Faktanya, siklus tidak terikat pada tanggal tertentu, itu ditandai dengan durasi tertentu, yang bersifat individual untuk setiap wanita, dan hitungan mundur dari siklus baru dimulai pada hari pertama regula berikutnya. Jumlah hari yang telah berlalu dari awal bulanan sebelumnya ke awal saat ini tepat panjang siklus. Parameter ini dapat bervariasi antara 21-35 hari, yang utama adalah menstruasi harus secara berkala.
Jika durasi siklus dalam setiap bulan berbeda, dan pada saat yang sama wanita tersebut merasa tidak nyaman atau bahkan sakit akut di perut bagian bawah, ia harus berkonsultasi dengan dokter spesialis..
Berapa hari antara tingkat menstruasi?
Tidak ada spesialis yang akan memberikan jawaban konkret untuk pertanyaan berapa interval antara menstruasi yang dianggap normal. Interval ini bersifat individual untuk setiap anggota jenis kelamin yang adil. Frekuensi rata-rata dari dimulainya regulasi adalah 28 hari, itu adalah suatu siklus yang secara artifisial dibentuk menggunakan obat-obatan hormon kontrasepsi. Dalam hidup, tidak setiap wanita dapat membanggakan kesehatan yang sempurna dan siklus 28 hari..
Para ahli mengakui penyimpangan dalam indikator ini +/- 7 hari, yaitu, dengan durasi siklus minimum, menstruasi dimulai setiap 21 hari, dan interval maksimum antara aturan, yang dapat dianggap normal, adalah 35 hari. Selama periode yang ditentukan, banyak proses penting harus melalui sistem reproduksi wanita yang bertujuan mempersiapkan tubuh untuk kemungkinan kehamilan dan melahirkan janin:
folikel yang dominan matang;
folikel pecah dan daun telur matang;
lapisan endometrium yang cukup untuk implantasi telur yang dibuahi sedang disiapkan;
korpus luteum terbentuk yang mengeluarkan hormon-hormon kehamilan.
Setiap proses di atas harus lengkap dan lengkap, jika tidak ada penyimpangan dalam siklus menstruasi - itu memendek atau memanjang. Dengan satu kegagalan, Anda tidak perlu panik, tetapi jika haid Anda mulai datang secara tidak teratur dalam setiap siklus, Anda perlu mencari bantuan medis..
Biasanya, interval antara regulator bisa tidak stabil pada remaja, pada wanita selama periode fungsi reproduksi layu, setelah melahirkan dan ketika mengambil obat-obatan tertentu. Jika siklusnya rusak, tetapi semua faktor ini tidak ada, maka alasannya mungkin patologis. Selain itu, perlu dikhawatirkan jika menstruasi mulai berlalu lebih banyak atau hemat, serta apakah durasinya terlalu pendek atau diperpanjang..
Faktor-faktor berikut dapat mengubah interval antara hari-hari kritis:
penurunan berat badan mendadak atau kenaikan berat badan sebelum memulai siklus, diet yang tidak seimbang, alkohol, kebiasaan buruk;
situasi yang penuh tekanan dapat meningkatkan jeda antar regulator;
peningkatan stres fisik atau psikoemosional;
perubahan iklim;
aborsi, operasi.
Jika, selain mengubah interval antara menstruasi, seorang wanita merasakan sakit parah di perut bagian bawah, kembung, mual, pusing, atau gejala tidak menyenangkan lainnya, ini mungkin merupakan tanda penyakit inflamasi atau infeksi, endometriosis, polip, fibroid, atau tumor kanker pada organ reproduksi..
Interval antara ovulasi dan regulasi berikut
Panjang interval antara menstruasi dalam banyak kasus ditentukan oleh saat ovulasi terjadi. Indikator norma adalah output telur dari folikel dominan pada hari ke-14 setelah dimulainya regulasi. Jika siklusnya adalah 28 hari, maka dari ovulasi ke menstruasi berikutnya, 14 hari juga harus berlalu, tetapi penundaan minimal 1-2 hari diperbolehkan..
Jika seorang wanita ditandai dengan datangnya menstruasi setiap 28 hari, tetapi karena suatu alasan ovulasi terjadi lebih awal, misalnya pada 11-12 hari, maka menstruasi juga terjadi lebih awal pada 25-26 hari. Situasi serupa dapat terjadi setelah perawatan patologi berhasil diselesaikan. Demikian pula, tubuh menunjukkan bahwa ia telah pulih dan siap untuk melahirkan keturunan. Mengurangi durasi fase pertama siklus dapat beristirahat di zona iklim panas atau di perairan mineral. Jika haid datang sedikit lebih awal dari biasanya, Anda tidak perlu panik, penting bahwa siklus tidak menjadi kurang dari 21 hari.
Fase kedua, luteal dari ovulasi hingga datangnya regula berikutnya berlangsung dengan jelas 14 hari, tetapi bagian pertama dari siklus terlalu rentan terhadap berbagai faktor, yang menyebabkan pematangan telur yang lambat dan cepat, dan ini memerlukan pemanjangan atau pemendekan siklus.. Dengan bertambahnya usia, interval antara menstruasi meningkat, dan mendekati menopause bisa mencapai 40-48 hari, ini bukan patologi jika angkanya kira-kira sama dari bulan ke bulan.
Siklus kecil
Ovulasi adalah proses yang sangat kompleks, di mana tubuh dipersiapkan sebelumnya, oleh karena itu, segera setelah menstruasi, ovulasi baru tidak dapat terjadi. Diperlukan waktu tertentu bagi folikel untuk matang, untuk alasan ini 8-10 hari pertama siklus secara konvensional dianggap aman untuk kehamilan. Berdasarkan prinsip inilah metode perlindungan kalender didasarkan.
Tetapi tubuh wanita adalah mekanisme yang sangat halus yang dapat dipengaruhi oleh hampir semua faktor, sehingga sulit untuk memprediksi apa dampak perubahan gaya hidup atau pertengkaran lain dengan bos di tempat kerja pada rentang antara menstruasi. Secara teori, konsepsi dapat terjadi pada hari 7-8 dari siklus, ketika kondisi diciptakan untuk pematangan telur yang cepat, dan kasus-kasus seperti itu benar-benar terjadi, terutama ketika waktu siklus normal karena karakteristik individu tubuh untuk seorang wanita kurang dari 21 hari..
Istirahat minimum antara menstruasi dapat terjadi pada masa remaja dan selama menopause, serta karena ketidakseimbangan hormon. Misalnya, ketika kadar progesteron meningkat secara signifikan, sel telur mungkin tidak matang sama sekali. Fase folikuler, yang biasanya memakan waktu 2 minggu, dapat dikurangi menjadi 7 hari. Paling sering, ketika periode antara menstruasi menjadi kurang dari 21 hari, tidak adanya ovulasi terdeteksi. Anda dapat mendiagnosis anomali semacam itu dengan pemindaian ultrasound, yang dilakukan dalam berbagai fase sepanjang bulan..
Siklus besar
Jika periode wanita datang setiap 28-35 hari, jangan khawatir, waktu siklus ini adalah pilihan normal. Kesenjangan besar antara regulasi diamati dalam kasus-kasus ketika panjang fase folikuler meningkat. Paling sering, fenomena ini dijelaskan oleh kekhasan latar belakang hormonal, di mana kondisi tubuh membutuhkan lebih banyak waktu untuk mematangkan folikel dan melepaskan sel telur..
Jika menstruasi Anda tiba setelah lebih dari 35 hari, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda, karena ini mungkin merupakan tanda patologi. Lebih dekat ke periode premenopause, interval antara menstruasi memang bisa meningkat, tetapi secara bertahap. Ini disebabkan oleh perubahan proses pematangan sel telur akibat layu dari fungsi reproduksi ovarium.
Jika penundaan lama terjadi pada wanita usia reproduksi, diagnosis oligomenore dapat ditegakkan. Ini adalah suatu kondisi di mana menstruasi muncul setelah 40 hari atau lebih, yang disebabkan oleh kelelahan ovarium. Patologi semacam itu membutuhkan perawatan wajib. Gejala tambahan penyakit ini adalah jerawat di wajah dan punggung, serta peningkatan kadar testosteron, yang menghambat proses pematangan sel telur. Aliran menstruasi pada oligomenorea sendiri sangat langka dan lebih mengingatkan pada memulaskan..
Penyakit endokrin, yang menyebabkan gangguan sekresi hormon oleh hipotalamus, hipofisis, dan tiroid, dapat meningkatkan panjang interval antara hari-hari kritis. Jika seorang wanita berada dalam usia reproduksi dan masih berencana untuk memiliki anak, dia pasti harus mencari tahu alasan untuk memperpanjang dan memperpendek durasi siklus, dan menjalani perawatan untuk patologi yang terdeteksi..
Hal Ini Penting Untuk Menyadari Harmoni
Mungkinkah ada menstruasi tanpa ovulasi dan mengapa?
Melepaskan
Bisakah menstruasi menjadi kurang melimpah
Tampon
Apa yang menyebabkan keputihan pada wanita dan penyakit apa yang mungkin terlihat seperti ini
Tampon
Perut saya sakit, tetapi haid saya hilang - apa yang bisa dibicarakan?
Tampon
Pengembangan folikel: pertumbuhan pada hari siklus
Kebersihan
Menstruasi yang aneh setelah penundaan
Intim
Mengapa setelah menstruasi menarik perut bagian bawah
Melepaskan
Petunjuk penggunaan tincture lada air untuk kesehatan wanita
Penyakit
Mengapa saluran serviks tertutup atau melebar, apa artinya ini
Melepaskan
Periode Pertama
Intim
Hitung Ovulasi - Kalkulator
Melepaskan
Mengapa dada tidak sakit sebelum menstruasi, jika dulu sakit
Tampon
Tanda, gejala ovulasi, cara menghitung kapan itu terjadi, tidak ada ovulasi, apa yang harus dilakukan
Penyakit
Obat Duphaston dengan menopause: kelebihan dan kekurangan + ulasan dokter dan wanita
Kebersihan
Cawan menstruasi: instruksi paling lengkap
Kebersihan
Berapa hari seharusnya normal??
Penyakit
Sochi.MD - dokter kandungan-ginekologi online
Berdarah
Apa itu suhu basal? Kesehatan Wanita
Intim
Penyebab nyeri dada sebelum menstruasi
Penyakit
Vikasol
Melepaskan
Cara mengurangi atau menghentikan menstruasi yang berat, apa yang bisa dilakukan di rumah untuk menghentikan menstruasi?
Sakit Pada Saat Menstruasi
Mengapa saat menstruasi dan di depan mereka suasana hati berubah
Berdarah
Penyebab bercak setelah menstruasi
Intim
Bagaimana cara memberi tahu ibu bahwa menstruasi Anda dimulai
Melepaskan
Apa keputihan berwarna coklat pada pensinyalan wanita?
Tampon
Periode bulanan dimulai lebih cepat dari jadwal pada 5, 10 hari atau 2 minggu
Berdarah
Setelah menstruasi, perut bagian bawah dan punggung bagian bawah terasa sakit: siapa yang harus disalahkan dan apa yang harus dilakukan?
Melepaskan
Keputihan tanpa rasa sakit dan bau pada wanita. Apa ini, penyebab dan pengobatan
Tampon
Berapa banyak dan bagaimana menstruasi datang setelah kuretase
Penyakit
Tidak ada menstruasi dan tidak ada kehamilan
Intim
Kembung sebelum menstruasi - cara melawan dan mencegah
Kebersihan
Cyclic mastodynia - ini adalah proses yang disebut dalam pengobatan di mana payudara membesar selama ovulasi. Setiap bulan seorang wanita mengalami berbagai jenis rasa sakit yang menunjukkan proses tertentu yang ditandai dengan periode waktu tertentu.
Berita Mingguan
Melepaskan
Nyeri pertengahan siklus (ovulasi): menyebabkan nyeri hebat di sisi kanan atau kiri selama dan setelah ovulasi

annotation: short_sentences header footer


content:
Pada tanggal 5 Juni 2015 kemaren, prodi pendidikan fisika UPR di-visitasi oleh tim dari BAN-PT (Badan Akreditasi Nasional Perguruan Tinggi). Semua elemen turut serta dalam persiapan visitasi ini, tidak terkecuali dosen, mahasiswa, laboran, dll.
Beberapa dosen ada yang lembur menyiapkan borang. Pada tanggal 2 Juni melakukan kerja bakti. Kemudian tanggal 4 Juni secara mendadak terjadi perombakan ruang prodi. Bersama beberapa dosen dan mahasiswa melakukan pekerjaan yang lumayan menguras tenaga. Bahkan sampai malam bersama beberapa orang teman, lembur di sekretariat Himafis, menata ulang ruang kerja.
Semua kerja keras ini tidak tidak dapat dinilai dengan uang. Hal yang sangat diharapkan oleh mahasiswa dan juga dosen adalah akreditasi prodi meningkat minimal B.
Saya pribadi selaku ketua umum Hinpunan Mahasiswa Fisika Universitas Palangka Raya mengucapkan terima kasih yang tak terhingga kepada segenap mahasiswa yang membantu persiapan visitasi. Kita sama-sama menunggu hasil dalam satu atau dua bulan ini. Semoga apa yang menjadi tujuan dan cita-cita bersama dapat terwujud. Sahey.
Palangka Raya, 10 Juni 2015
Diposting oleh mba rus di Rabu, Juni 10, 2015
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru Posting Lama Beranda
Langganan: Posting Komentar (Atom)
Follow by Email
Mengenai Saya
mba rus
saya berasal dari desa terpencil di pedalaman kabupaten Barito Utara, Kalimantan Tengah. Menyusuri sungai dan hutan adalah hobiku

label: en


content: Berikut kami berikan beberapa keterangan jackpot yang bisa kalian dapatkan di situs poker online kami. Tolong diperhatikan baik-baik ya.

warc-identified-content-language: ind,eng


content: PKK Desa Banjarkulon bekerja sama dengan Karang Taruna Adi Rahayu Desa Banjarkulon mempelopori kegitan Kebersihan lingkungan di wilayah Desa Banjarkulon. Dengan kegitan tersebut diharapkan Keindahan Desa Bankarkulon akan semakin terlihat dan terawat. Selain untuk menjaga kebersihan dan keindahan desa, kegiatan tersebut diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat dalam menjaga ketertiban, baik ketertiban membuang sampah, ketertiban lingkungan dan lainnya.


content:
Badan pengelola industri pacuan kuda di Inggris Raya, the Otoritas Pacuan Kuda Inggris (BHA), mengungkapkan keprihatinannya yang serius tentang masa depan industri. BHA khawatir penundaan kembalinya publik ke acara olahraga merupakan ancaman parah bagi pacuan kuda di negara tersebut.
Itu BHA mengeluarkan pernyataan sebagai tanggapan atas langkah-langkah baru yang dirilis oleh Perdana Menteri Boris Johnson 22 September, karena negara tersebut menghadapi lonjakan kasus virus korona harian baru, yang mendorong pihak berwenang untuk bereaksi dan memperlambat penyebaran infeksi.
Tidak Ada Pengembalian Publik mulai 1 Oktober
Sebagai bagian dari langkah-langkah baru, direncanakan kembali penonton ke acara olahraga dari 1 Oktober ditunda karena kerumunan yang berkumpul di dalam dan di luar tempat dapat memicu wabah virus lebih lanjut.
“Penundaan kembalinya publik ke acara olahraga merupakan pukulan serius bagi industri pacuan kuda dan bagi orang serta komunitas yang bergantung padanya untuk hidup. Olahraga kami telah bekerja keras dengan pejabat kesehatan masyarakat untuk kembali dengan selamat dan melaksanakan acara percontohan. ”
Pernyataan resmi
Otoritas pacuan kuda berpendapat bahwa acara olahraga dapat dijalankan dengan aman, karena langkah-langkah proyek diberlakukan untuk proyek percontohan secara efektif membuktikan bahwa, dengan evaluasi penuh terhadap pilot dan bukti yang akan digunakan dalam keputusan di masa depan masih menunggu. Namun, penghentian yang diumumkan oleh Pemerintah merupakan ancaman bagi penonton olahraga terbanyak kedua di Inggris, badan industri mencatat.
Penonton Pastikan Masa Depan Pekerjaan dan Bisnis
BHA menguraikan pentingnya industri ini diakui dari diskusi dengan para menteri dan berterima kasih kepada mereka atas dukungan yang kuat selama masa-masa yang belum pernah terjadi sebelumnya ini, tetapi tanpa kehadiran penonton di acara-acara tersebut, pekerjaan banyak orang yang bekerja di sektor ini akan berisiko. , bersama dengan bisnis tempat mereka bekerja.
“… Kami akan mendesak pemerintah untuk memberikan dukungan keuangan, sebagaimana mereka telah mengindikasikan bahwa mereka sedang mempertimbangkan, dan menerima kasus untuk reformasi Retribusi yang mendesak. Pemilik setia kami dan investor internasional utama kami telah mendukung kami dan kami meminta pemerintah untuk bekerja sama dengan kami untuk menjaga kepercayaan dalam balapan dan di Inggris. ”
Nick Rust, CEO, BHA
BHA mencatat bahwa hal itu membuat pemerintah Inggris, Skotlandia dan Welsh tetap mengetahui dampak keuangan dari krisis yang disebabkan oleh virus dan efek khusus pada ekonomi pedesaan, lingkungan kerja dan hidup yang khas untuk staf pacuan kuda. Kursus balapan Inggris menghadapi kerugian antara # 250 juta hingga Number 300 juta pendapatan, yang akan mencerminkan berkurangnya hadiah uang bagi peserta dan pemilik bisnis.
Badan industri senang mendengar bahwa Kanselir dan Sekretaris Kebudayaan sedang mempertimbangkan langkah-langkah untuk mendukung sektor ini, menyatakan keinginannya untuk bekerja sama dengan Pemerintah untuk menentukan bantuan keuangan yang sesuai bagi masyarakat pedesaan.
Otoritas pacuan kuda menyoroti bahwa itu bekerja sama dengan industri taruhan, sektor lain yang terkena dampak parah perlahan pulih dari penguncian dan penghentian acara olahraga.
Blogging
Situs Perjudian On-line Terbaik untuk bermain Cat Wilde dan Doom of Lifeless
Posted by Marjorie Hudson on July 11, 2020
Kucing Liar dan Doom of Lifeless Slot dirancang oleh Mainkan ‘n GO. Novel ini slot dilengkapi dengan lima gulungan dan sepuluh garis pembayaran. Slot ini mendapatkan inspirasi dari slot E-book of Lifeless yang ikonik.
Pejalan kaki diizinkan untuk berputar dengan serendah 10 pence per putaran, dan permainan tersedia di semua perangkat. Slot petualangan ini menitikberatkan pada putri Wealthy Wilde – Cat Wilde dan semua aksinya terjadi pada masa prasejarah Mesir.
Slot dilengkapi dengan memperluas alam liar yang dapat Anda temukan di setiap gulungan. Ada juga Fitur Free Spins di mana simbol yang diperluas yang dipilih secara acak dan itu dapat memberikan petaruh kemenangan yang tidak berdekatan.
Ada beberapa petaruh bebas berputar tanpa batas yang dapat dimanfaatkan. Slot yang sangat fluktuatif ini dapat membayar sekitar 5.000 kali jumlah yang dipertaruhkan pada setiap putaran.
Slot Cat Wilde dan Doom of Lifeless seperti yang kami katakan sebelumnya dapat dimainkan pada lima gulungan, tiga baris, dan sepuluh garis pembayaran tetap. Bagi petaruh untuk mendapatkan kemenangan, mereka perlu melihat tiga atau lebih simbol yang sama di seluruh garis pembayaran, mulai dari gulungan pertama. Untuk tiga simbol nilai tertinggi, pemain hanya perlu dua untuk mendapatkan kombo yang menang.
Jumlah terendah yang dapat Anda mainkan dalam permainan ini adalah 10 pence sementara jumlah tertinggi dipatok pada £ 100 untuk setiap putaran yang cukup banyak standar. Ada juga tombol Auto Play reguler yang bisa memberi sekitar 100 putaran otomatis yang bisa dipilih.
Untuk petaruh mana pun yang ingin menyesuaikan lebih lanjut, mereka dapat menghentikan tombol Putar Otomatis jika kemenangan telah melampaui jumlah tertentu atau jika saldo melampaui atau lebih rendah dari jumlah tertentu. Petaruh juga dapat menghentikannya jika mereka memasukkan fitur putaran free of charge dari permainan.
Mengenai volatilitas, Cat Wilde dan Doom of Lifeless dianggap sebagai slot varians tinggi. Menurut klasifikasi Play ‘n GO, recreation ini diberi peringkat 10 dari 10. Ini menyiratkan bahwa kemenangan jarang dan datang jauh dan sedikit.
Namun, saat Anda bisa mendapatkan kemenangan, itu datang lebih besar dari yang Anda harapkan. Kemenangan maksimum untuk Cat Wilde dan Doom of Lifeless adalah 5.000 kali jumlah whole yang Anda pertaruhkan pada setiap putaran.
Jika Anda tidak yakin dengan situs yang memainkan recreation ini, situs net yang disarankan adalah Videoslots.com dan Slot Juta.
Blogging
Play’n GO memperkenalkan Cat Wilde dan Doom of All Dead
Posted by Marjorie Hudson on June 25, 2020
Hubungan langsung dengan Rich Wilde, salah satu karakter slot paling terkenal di perusahaan
S
banyak spesialis Mainkan GO meluncurkan judul terbaru mereka ke pasar minggu ini, dengan rilisnya Kucing Wilde dan Doom of Dead.
Jika nama itu sepertinya membunyikan lonceng, itu karena kreasi terbaru dari Play’n GO ini berhubungan langsung dengan Rich Wilde, salah satu karakter slot paling terkenal.
Cat Wilde adalah putri penjelajah terkenal dan membuat penampilan pertamanya bersama Rich Wilde pada rilis Mei Rich Wilde dan Shield of Athena. Judul itu telah menjadi salah satu peluncuran terbesar pemasok; bukti popularitas abadi salah satu tokoh slot gambling yang paling dikenal, dan awal yang menjanjikan untuk sosok baru ini.
Sekarang Cat sendiri sedang memimpin eksploitinya sendiri dalam rilis terbaru ini, sebuah sport slot 5-reel bertema Mesir kuno. Ini adalah pengantar yang sempurna untuk karakter tersebut, memadukan popularitas petualangan Wilde dengan tema yang telah diunggulkan oleh Play’n GO dengan pasar berulang kali.
CPO Martin Zettergren berbicara tentang penciptaan dan proses pemikiran di balik karakter baru ini:”Semua orang menyukai judul Wild Wilde, tapi kami percaya sudah waktunya untuk membawa wajah baru bagi generasi baru pemain slotmachine”
“Itu bukan untuk mengatakan Anda tidak akan pernah melihat judul Wealthy Wilde lain, tetapi kami terus menciptakan karakter baru dan menarik untuk permainan kami, kami tidak bergantung pada pengulangan tanah yang sama. Kami merasa waktu yang tepat untuk membawa dimensi lain ke dunia Wilde. ”


content:
Menu makanan bayi 6 bulan harus diperhatikan oleh para ibu karena pada usia tersebut adalah waktu yang tepat memberikan makanan berigizi pendamping ASI. Pada usia ini bayi sudah mampu memproduksi enzim pencernaan sehingga membuat bayi dapat mencerna makanan selain ASI. Pemberian makanan pendamping ASI dapat mencegah risiko alergi dari makanan jika diberikan tepat waktu ketika berusia 6 bulan. Alasannya adalah pada usia tersebut sistem pencernaan pada bayi dapat menghasilkan IgA, yakni protein immunoglobin yang berperan penting dalam melindungi sistem pencernan.
Meskipun IgA dapat dihasilkan dari ASI namun jumlah yang diproduksi cukup rendah. Selain itu, bayi pada usia 6 bulan sudah mampu menggerakan makanan hingga mendorong makanan masuk ke dalam mulutnya. Dengan begitu bayi akan mudan menelan makanan pendamping ASI yang diberikan. Untuk menu makanan bayi 6 bulan tentu harus mengandung nutrisi yang seimbang. Makanan tersebut harus disesuaikan dengan tumbuh kembang bayi. Adapun kebutuhan nutrisi yang perlu ibu perhatikan adalah sebagai berikut.
Baca Juga :
Tips Aman Mengatasi Pilek Pada Bayi
Perlengkapan Bayi Baru Lahir yang Perlu Dipersiapkan
Nutrisi Penting pada Menu Makanan Bayi 6 Bulan
Protein
Protein dapat membantu memelihara serta memperbaiki jaringan tubuh pada bayi sehingga dapat mengontrol fungsi tubuh oleh enzim. Sumber protein yang dapat dipilih bisa berasal dari ikan laut, namun Anda perlu memilih ikan laut yang memiliki kandungan mercury rendah. Ikan laut yang dapat Anda pilih adalah ikan salmon. Untuk ikan air tawar, Anda dapat memilih ikan lele. Sedangkan protein dari daging, Anda dapat memilih daging ayam yang digiling atau daging sapi giling yang dicampur dengan bubur.
Lemak
Bayi membutuhkan sumber energi yang berasal dari lemak. Anda dapat menyediakan asam lemak esensial serta vitamin larut sebagai asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi berusia 6 bulan. Lemak yang berasal dari ikan jauh lebih baik untuk perkembangan bayi.
Karbohidrat
Menu makanan bayi 6 bulan harus mengandung karbohidrat. Karbohidrat merupakan sumber energi yang dibutuhkan bayi dan paling penting selain dari ASI. Jumlah karbohidrat yang dibutuhkan bayi berusia 6 bulan adalah sekitar 68,75-89,39 gram. Sumber karbohidrat yang dapat dipilih adalah nasi putih atau nasi merah.
Vitamin dan Mineral
Hampir semua vitamin sangat dibutuhkan dalam perkembangan bayi ketika berusia 6 bulan. Terdapat vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitmain D, vitamin E, dan vitamin K. Vitamin tersebut dapat diperoleh dari sayuran dan buah buahan. Sumber dari sayuran contohnya adalah labu siam, bayam, seledri, brokoli, wortel dan tomat. Sedangkan dari buah-buahan yang baik untuk bayi adalah semangka, mangga, pisang, pepaya, jeruk, pir, alpukat, dan apel.
Dalam pemberian makanan pendamping ASI terhadap bayi juga harus berhati-hati. Caranya adalah berikan makanan sedikit demi sedikit ketika baru pertama kali agar bayi tersebut mengenal tekstur dan rasanya. Setelah itu jumlah pemberian makanan dapat ditambah sesuai dengan perkembangan bayi. Pemberian makanan dengan cara tersebut juga berguna untuk mengetahui reaksi alergi makanan pada bayi.
Resep Menu Makanan Bayi 6 Bulan
Bubur Susu
Jenis makanan untuk bayi berusia 6 bulan yang sudah ada sejak zaman dahulu adalah bubu susu. Ini merupakan makanan sehat untuk bayi sebagai pendamping ASI. Bubur susu cocok untuk bayi yang baru pertama kali makan makanan padat. Untuk membuatnya, Anda cukup menyediakan satu sendok makan tepung beras dan susu formula sekitar 200 ml. Larutkan tepung beras menggunakan susu formula. Setelah itu Anda masak menggunakan api kecil sampai terlihat kenal. Anda perhatikan jika terdapat tepung yang menggumpal maka Anda harus menyaringnya terlebih dahulu sebelum disajikan untuk anak.
Bubur Susu Kentang
Selanjutnya adalah Anda dapat membuat bubur susu kentang. Ini merupakan varian makanan sehat yang cocok untuk bayi berusia 6 bulan. Varian makanan ini sangat disarankan agar bayi tidak merasa bosan dengan makanan yang itu-itu saja. Bahan-bahan yang perlu Anda persiapkan untuk membuat bubur susu kentang adalah 50 gram kentang, dan 50 ml susu formula atau ASI. Caranya, Anda kupas dan kukus kentang yang sudah dipotong kecil-kecil. Kemudian Anda haluskan kentang tersebut menggunakan blender dan beri sedikit susu. Setelah itu Anda berikan susu tambahan yang tersisa dan bubur siap dihidangkan. Sama seperti di atas, agar tidak ada gumpalan pada bubur sebaiknya Anda saring terleih dahulu.
Bubur Sayur
Untuk menjaga kesehatan tubuhnya, bayi harus mengonsumsi sayur. Caranya adalah Anda dapat membuat bubur sayur dengan bahan-bahan seperti brokoli. Langkah pertama untuk membuatnya adalah kukus brokoli yang sudah Anda potong kecil-kecil. Kemudian belender menggunakan susu formula atau ASI. Sebelum dihidangkan Anda saring terlebih dahulu.
Itulah beberapa menu makanan bayi 6 bulan yang dapat Anda coba buat sendiri di rumah.
Share on: Twitter Facebook Google +
Artikel Diet dan Makanan, Ibu Dan Anak - Menu Makanan Bayi 6 Bulan yang Praktis dan Bergizi, is Posted Under Tags: Makanan Bayi, By admin | 4.5
RELATED POSTS
Cara Cepat Menaikan Berat Badan Bayi
Setiap bayi dilahirkan dengan berat badan dan ciri yang berbeda. Umumnya bayi lahir memiliki berat badan sekitar 1500 hingga 4500 gram. Faktor genetik, kesehatan ibu saat hamil, dan nutrisi yang dikonsumsi ibu...
Perlengkapan Bayi Baru Lahir yang Perlu Dipersiapkan
Memasuki bulan ke sembilan ibu hamil merupakan masa yang sangat menegangkan sekaligus menggembirakan. Ini terlihat dari kecemasan ibu hamil saat mendekati persalinan dan kegembiraan menanti kehadiran bayi sehingga banyak persiapan yang dilakukan....
Waspada! 5 Hal Ini Bisa Picu Alergi Pada Bayi
Alergi pada bayi merupakan satu dari beberapa masalah yang sering dialami oleh bayi. Alergi timbul akibat adanya reaksi pada sistem kekebalan tubuh bayi terhadap zat-zat asing yang masuk ke tubuh, baik yang...
Makanan Pembentuk Otot Tubuh untuk Pria
Makanan pembentuk otot memang menjadi pilihan banyak pria untuk memiliki tubuh yang ideal. Tubuh ideal sering digambarkan dengan bentuk tubuh yang kekar, berotot, dan padat. Banyak yang menganggap pria dengan tubuh seperti...
Penyebab Anak Tidak Mau Makan dan Cara Mengatasinya
Anak tidak mau makan menjadi masalah tersendiri bagi orang tua. Tentu saja hal ini membuat orang tua bingung dalam menyikapinya. Tidak sedikit seorang ibu menjadi stres dan tertekan menghadapi buah hatinya. Ini...


content:
Woodward: Sanchez Bawa Untung, Ed Woodward mengungkapkan bahwa ia sedikit terkejut dengan pendapatan Man United sejak di datangkannya Alexis Sanchez, mereka mendapatkan pemasukkan lebih empat persen sejak membiarkan Sanchez mengenakan seragam bernomor punggungkan tujuh, tentu saja, kabar yang satu ini bisa disebut sebagai kabar baik, karena Woodward sendiri berencana untuk membiarkan Jose Mourinho terus menjalankan peranny sebagai manajer di dalam tim Setan Merah, kursi tersebut tetap harus manajer Portugal karena dirinya yang sanggup untuk mencari solusi terbaik untuk tim ini sekarang.
Woodward menyatakan bahwa di tahun lalu, mereka tidak mendapatkan banyak laba lantaran pajak yang di naikkan sejak terpilihnya Donald Trump sebagai presiden baru Amerika Serikat, namun sekarang, itu semua sudah membaik, datangnya Sanchez bisa disebut sebagai hadiah malahan untuknya dan Man United.
Itu hanya mengenai kaos bernomor punggungkan tujuh yang di jual dengan nama Sanchez, belum lagi tanggapan pertama kali di Instagram yang membahas mengenai Sanchez yang mungkin saja bisa memecahkan kutukan nomor punggung tujuh sebagai pemain terpilih untuk tim Setan Merah.
“Senang rasanya untuk bisa mendapatkan laba yang masih bisa dikatakan bisa meningkat lagi, jadi saya rasa masih harus Jose Mourinho yang memimpin tim Manchester United, begitu juga halnya Sanchez yang akan tetap di dampingi oleh manajer Portugal ini.
“Saya bisa melihat adanya kemungkinan besar bagi tim ini untuk bisa kembali naik daun lagi seperti di masa Sir Alex Ferguson, kita hanya perlu untuk percaya dengan hal tersebut untuk bisa terwujud.
“Rekor penandatanganan Sanchez akhirnya tidak sia-sia di lakukan, hanya dengan membiarkan Henrikh Mkhitaryan pergi dan beberapa biaya transfer yang memungkinkan, Sanchez akhirnya sah masuk ke dalam keluarga besar tim Manchester United, dan sekarang, anda bisa melihat sendiri keyakinan dari fans untuk mendukung tim ini sepenuh hati,” ungkap Ed Woodward.
Sanchez tanpa ragu memilih nomor punggung tujuh saat pertama kali masuk ke dalam tim Man United, padahal sudah beberapa kandidat tak sanggup untuk mengambil nomor punggung tersebut, hanya Ronaldo penghuni terakhir dari seragam bernomor punggungkan tujuh tersebut.(NW)


content: Informasi yang akurat, tepat waktu dan relevan, sangat bermanfaat bagi pengembangan pribadi dan kemajuan suatu masyarakat serta sehat-lestari ekosistem.


content:
Login joker388 Online – Games Slots (dingdong ) menggambarkan salah satu Gamming yang sangat mudah sekali untuk dimainkan oleh siapa saja, selain itu didalam Game ini juga terdapat banyak sekali Bayaran yang bisa didapatkan oleh para Pecinta dengan mudah. Saat ini pun pastinya kita semua sudah tahu sekali bahwa ada begitu banyak Situs yang terdapat Games Gamming Slots Online dengan taruhan menggunakan uang asli.
Download joker388 – joker atau Joker Gaming menggambarkan salah satu Website Resmi yang mempersiapkan jenis Games Gamming alat Slot Terbesar terbesar dan juga terlengkap, didalam situs ini kamu bisa menikmati puluhan bahkan bisa mencapai ratusan jenis Mainan Game peranti Slot Terbaik yang bisa kamu mainkan dan juga kamu nikmati dengan mudah nantinya. Seluruh Permainan Games didalam situs ini bisa kamu mainkan dan juga kamu nikmati hanya dengan menggunakan 1 akun user ID saja.
Situs ini selain Menyediakan Permainan Games Slots Terbaik kamu juga masih bisa menikmati Game Gamming lainnya yang tidak kalah serunya yakni Games Gamming Tembak Ikan (Fish Hunter) dan juga Live Casino. Seluruh Game Gamming tersebut bisa kamu mainkan dan juga kamu nikmati saat ini tidak harus menggunakan perangkat komputer saja, melainkan dengan semakin majunya dunia teknologi kamu sudah dapat bermain dengan menggunakan smartphone Android / iOS (iphone)
Daftar joker388 Online – Namun ada beberapa hal penting yang harus kamu miliki sebelum bermain Game Slot joker123, hal paling utama dan paling penting yakni kamu harus memiliki akun ID-nya terlebih dahulu yang bisa kamu dapatkan dengan bergabug bersama Web joker gaming terbaik dan terpercaya di Indonesia. Apabila kamu belum memiliki akunnya maka kamu bisa melakukan pendaftaran sekarang juga bersama kami disini.
salah satu Top Resmi bandar Game peranti Slots Terbesar joker terpercaya dan terbesar saat ini di Indonesia, situs ini sudah berdiri sejak dari tahun 2013 lalu dan hingga sampai saat ini pun sudah memiliki ribuan jumlah pemain aktif bermain setiap harinya. Dengan memutuskan untuk bergabung bersama kami maka banyak sekali keuntungan yang bisa kamu dapatkan dengan mudah nantinya.
Untuk syarat yang dibutuhkan untuk buat akun joker gaming Slots Terpercaya bersama Bandar Slots joker terbesar dan terpercaya di Indonesia yaitu wajib untuk memiliki salah satu rekening bank lokal seperti bank Bca, Bni, Bri, Mandiri, Cimb Niaga, Danamon, Bank Btn dan beberapa bank-bank lokal lainnya yang dapat kamu gunakan. Hal tersebut dikarenakan guna untuk mempermudah transaksi deposit maupun withdraw yang bisa anda lakukanm kapan saja.
Setelah kamu sudah memiliki seluruh syarat utama yang dibutuhkan, maka kamu sudah bisa mulai peruntungan kamu dengan bermain Game Slot sekarang juga. Supaya kamu bisa bermain tentunya kamu harus melakukan deposit terlebih dahulu, kamu tidak perlu cemas dan khawatir sebab hanya dengan bermodal sebesar 10rb saja kamu sudah bisa menikmati Game ini kapan dan dimana saja mau. Bagaimana menurut kamu, sangat menarik sekali bukan?
Tags: Agen joker388, Agen joker388 Online, bandar joker123 online, Daftar joker388, Download joker388, download joker388 Apk, download joker388 moblie, joker388, joker388 Online, Login joker388 Online, Situs joker388, Slot Joker123 Indonesia, Slot Joker123 terpercaya, Slot joker388


content:
Ada beberapa tips penting yang harus anda perhatikan secara khusunya dalam membangun Desain Rumah Kost Minimalis dengan gaya fashionable, karena dengan membuat hunian kost tentunya anda juga yang untung dengan hasilnya pelanggan rumah kost anda akan betah. Mintalah brosur kepada pemasaran di perumahan yang bersangkutan, kebanyak rumah sort 45 ini yang bagus adalah yang menerapkan pondasinya dengan batu kali, untuk bagian dindingnya menggunakan bata merah yang lalau di plester dan dilengkapi dengan cat khusus inside untuk dalam rumah dan eksterior untuk luar rumah.
SBOBET memberikan pelayanan secara LIVE dalam informasi hasil pertandingan sepakbola yang sedang berjalan, konfirmasi hasil guess yang … Read More

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Mitra Usaha Hikari adalah Distributor & Aplikator Alumunium beserta Accesories yang berlokasi di Bekasi dan Cirebon selain menjual alumunium kami juga menjual


content: Kami akan menjemput anda dan rombongan di Hotel, Stasiun, Terminal, atau Bandara. Selanjutnya perjalanan pertama kami ajak untuk mengunjungi wisata warisan budaya leluhur yaitu Candi Borobudur. Perjalanan selanjutnya yaitu Museum Ullen Sentalu salah satu mesuem di Jogja yang mengusung tema Budaya Jawa. Dan perjalanan terakhir akan mengunjungi Candi Prambanan yang terkenal pula dengan nama candi Roro Jonggrang.


content:
Beternak burung puyuh termasuk dalam salah satu bisnis yang cukup menjanjikan. Hal in terutama karena tingginya permintaan pasar akan telur dan daging unggas satu ini. Agar bisa mendapat hasil ternak yang melimpah, tentunya kita membutuhkan bibit puyuh unggulan. Terdapat beberapa cara memilih bibit puyuh unggulan yang bisa kita terapkan di bawah ini. Secara umum, bisnis burung puyuh sendiri terbagi dalam tiga jenis, yaitu petelur, pedaging dan pembibitan. Tiap jenisnya akan memiliki pendekatan budidaya yang berbeda.
Bibit puyuh unggulan bisa dibeli dari peternak yang telah profesional dan sudah lama berbisnis ternak puyuh. Pastikan peternak memang memiliki track record baik dalam menghasilkan bibit. Jika memungkinkan, kita bisa menghubungi peternak lain dengan pengalaman membeli bibit di tempat tersebut. Hindari membeli bibit puyuh di pasar burung. Walau harganya lebih murah dibanding peternak, namun kualitasnya tidak terlalu bagus apalagi untuk kebutuhan ternak puyuh.
Calon bibit induk burung puyuh sebaiknya berusia 3 minggu. Jangan memilih bibit puyuh yang terlalu muda ataupun terlalu tua. Umur bibit akan turut mempengaruhi kualitas telurnya nanti. Jangan anggap remeh umur dari bibit puyuh yang dibeli agar bisnis dapat berjalan maksimal.
Selanjutnya perhatikan ciri fisik dari bibit burung puyuh unggulan ini. Bibit unggul biasanya akan memiliki ciri-ciri seperti lincah bergerak, bentuknya simetris sempurna, anggota tubuhnya lengkap serta warna bulunya cerah.
Cara memilih bibit puyuh unggulan berikutnya adalah dengan menghindari membeli bibit yang sudah tua. Inilah salah satu alasan mengapa kita sebaiknya tidak membeli bibit puyuh di pasar burung. Karena burung puyuh yang dijual di pasaran biasanya sudah berusia tua.
Pastikan bibit yang dibeli bukan burung jantan. Tentunya kita harus membeli burung puyuh betina sebagai indukan agar bisa menghasilkan telur. Untuk itu, kita harus bisa membedakan burung puyuh jantan serta betina. Perbedaan antara burung puyuh jantan dan betina umumnya akan terlihat dari warna dan ukuran tubuhnya.
Bibit burung puyuh jantan akan memiliki benjolan pada bagian pantat seperti kelereng yang tidak ditemukan pada bibit puyuh betina. Sementara bulu dada puyuh betina akan tampak sawo matang dengan garis ataupun bercak hitam. Burung puyuh jantan juga akan berkaok sementara betinanya tidak. Terakhir, ukuran puyuh betina akan lebih besar dibanding pejantannya.
Demikian adalah beberapa cara memilih bibit puyuh unggulan. Melalui pemilihan bibit yang ideal, kita akan bisa memulai bisnis ternak burung puyuh dengan lancar. Hasil ternak juga dijamin memuaskan selama kita memelihara serta merawat ternak puyuh secara baik dan benar. Semoga ulasan di atas dapat bermanfaat bagi kita semua yang hendak beternak burung puyuh.
bibit burung puyuh betina unggulan, bibit burung puyuh jantan, bibit induk puyuh berusia 3 minggu, bibit puyuh anakan, bibit puyuh betina, bibit puyuh medan, bibit puyuh unggulan, cara membuat bibit puyuh sendiri, cara memilih bibit puyuh unggulan, cara pembibitan puyuh petelur, ciri fisik bibit puyuh unggulan, harga bibit puyuh siap telur, harga jual bibit puyuh, jual bibit puyuh di medan