content:
Instagram merupakan salah satu sosial media yang sangat populer bahkan di seluruh dunia. Saat ini kebanyakan orang pasti sudah memiliki akun media sosial pada Instagram.
Instagram adalah tempat untuk menggunggah berbagai hasil karya para penggunanya baik itu berupa foto atau foto dan video. Selain itu, dengan menggunakan akun media sosial Instagram kita juga bisa mendapatkan uang.
Uang yang dihasilkan biasanya diperoleh dari kegiatan promosi yang dilakukan pada akun Instagram pribadi. Untuk bisa mendapatkan uang dengan melakukan promosi di Instagram adalah orang-orang yang memiliki jumlah followers yang banyak.
Jadi bisa disimpulkan bahwa dalam media sosial Instagram jumlah followers adalah salah satu hal yang penting. Terkadang saat kamu sedang bertengkar dengan seorang atau ada orang yang tidak suka dengan kamu, bisa saja dia akan meng-unfollow instagram kamu.
Akan tetapi sekarang ini Instagram sendiri belum memiliki fitur yang berguna untuk mengetahui siapa saja yang berhenti mengikuti atau unfollow kamu. Oleh karena itu, kali ini kami akan memberikan tips bagaimana cara melihat teman yang unfollow kamu di akun Instagram.
Daftar isi :
Cara Melihat Teman Unfollow Instagram Tanpa Menggunakan Aplikasi
Cara Melihat Teman Unfollow Instagram Menggunakan Aplikasi
1. Followers & Unfollowers
2. Followers Assistant
3. Ana.ly
4. Unfollow Pro for Instagram
5. Unfollow Pro
Cara Melihat Teman Unfollow Instagram Tanpa Menggunakan Aplikasi
Langkah pertama yang bisa kamu lakukan untuk mengetahui bagaimana cara melihat teman yang unfollow di Instagram tanpa menggunakan aplikasi bantuan pihak ketiga yaitu dengan melihatnya langsung pada aplikasi Instagram.
Cara ini adalah cara manual untuk cek orang yang unfollow kamu di Instagram dnegan mengunjungi profil akun teman yang kamu ketahui. Kemudian setelah itu, pada laman profil kamu cek pada kolom following untuk mengetahui daftar orang yang teman kamu ikuti.
Apabila nama akun kamu ada pada akun Instagram tersebut, maka teman kamu juga berarti masih menjadi follower kamu. Dengan menggunakan cara manual ini, kamu bisa cek satu per satu orang yang kamu curigai telah meng-unfollow instagram kamu.
Namun, memang dengan menggunakan cara ini kamu bisa membutuhkan waktu yang cukup lama, karena akun cek following pada setiap akun.
Cara Melihat Teman Unfollow Instagram Menggunakan Aplikasi
Ada cara lain yang lebih efektif yang bisa kamu gunakan untuk cek orang yang unfollow kamu adalah dengan menggunakan aplikasi. Tentu dengan menggunakan bantuan aplikasi pihak ketiga kamu bisa memiliki waktu yang lebih singkat dibandingkan dengan cara manual.
Beberapa aplikasi yang bisa membantu kamu mengetahui cara melihat teman yang unfollow akun Instagram, antara lain:
1. Followers & Unfollowers
Aplikasi followers foto Instagram akan memungkinkan kamu untuk melihat siapa sajakah yang akhir-akhir ini telah berhenti mengikuti kamu pada akun media sosial Instagram.
Fungsi aplikasi ini adalah untuk memberikan kamu informasi tentang akun orang lain yang telah berhenti menjadi follower instagram kamu, dan juga informasi tentang akun yang tidak mem-follow balik kamu ataupun juga yang sebaliknya. Kemudian selain itu, kamu bisa bisa mengetahui akun siapakah yang sudah block akun Instagram milik kamu.
Penggunaan fitur mengetahui siapa saja yang telah berhenti mengikuti kamu instagram inilah yang kamu butuhkan. Bahkan dengan menggunakan aplikasi ini kamu bisa melihat sampai 50 orang yang berhenti mengikuti kamu di Instagram.
Kekurangan dari aplikasi ini yaitu, apabila kamu menggunakan fitur untuk mengetahui siapa saja teman yang meng-unfollow kamu di Instagram m, maka kamu harus masih menjadi anggota atau di buat secara premium.
Download Disini.
2. Followers Assistant
Aplikasi followers Assistant hampir sama seperti aplikasi sebelumnya yaitu followers on Instagram. Kamu bisa menggunakan aplikasi untuk mengetahui Siapa saja yang sudah unfollow Instagram kamu, dan siapa saja yang tidak follow kamu balik.
Selain mengetahui siapa saja yang sudah unfollow akun Instagram kamu, kamu juga bisa secara langsung meng-unfollow orang yang tidak melakukan follow back terhadap akun Instagram kamu.
Fitur lain yang mendukung aplikasi yang satu ini adalah bisa mengetahui aktivitas komentar yang melibatkan akun Instagram pribadi kamu.
Download Disini.
3. Ana.ly
Aplikasi ini adalah aplikasi yang dirancang untuk para pengguna Instagram agar bisa melacak orang-orang yang menjadi followers kamu bisa cara mengetahui siapa saja yang tidak mem-follow back Instagram kamu.
Selain itu aplikasi ini juga bisa mengetahui siapa saja yang sudah memblokir akun Instagram kamu. Memang secara umum aplikasi ini memiliki fitur yang sama seperti aplikasi sejenis lainnya.
Download Disini.
4. Unfollow Pro for Instagram
Aplikasi selanjutnya adalah aplikasi unfollow pro for instagram yang memiliki fitur sama dengan yang lainnya, yaitu memiliki fitur yang dibutuhkan sesuai dengan pembahasan kali ini yang bisa mengetahui siapa saja yang sudah meng-unfollow kamu.
Aplikasi ini memiliki tampilan grafis yang menarik sehingga dapat dengan mudah untuk digunakan digunakan. Selain itu kamu juga akan mendapatkan notifikasi baru Apabila ada seseorang yang telah memblokir akun Instagram kamu.
Download Disini.
5. Unfollow Pro
Dengan menggunakan aplikasi ini kamu bisa melacak orang-orang yang sudah berhenti menjadi pengikut kamu, atau sudah unfollow instagram kamu. Dengan menggunakan aplikasi ini kamu bisa memperoleh data semua pengguna yang tidak mengikuti akun Instagram kamu namun yang kamu ikuti.
Saat melakukan pengecekan terhadap siapa saja para pengguna aplikasi yang tidak menjadi keluargamu namun kamu masih mem-follownya, maka kamu juga bisa secara langsung berhenti mengikuti pengguna tersebut.
Jika dengan menggunakan aplikasi unfollow Pro bisa membantu kamu secara lebih efektif untuk mengetahui dan melihat teman yang unfollow akun Instagram kamu dengan waktu yang singkat.
Download Disini.
Semoga langkah-langkah dan cara untuk melihat teman yang unfollow di akun Instagram kamu bisa kamu praktikan apabila kamu masih memiliki penasaran yang cukup besar untuk mengetahuinya.
Untuk daftar aplikasi diatas semuanya bisa kalian unduh baik itu pada Google Play Store ataupun App Store.


content:
Apakah kamu punya tahi lalat? Coba deh kamu mulai perhatikan tahi lalat kamu karena kamu perlu tahu kalau melanoma yang dikategorikan sebagai jenis kanker kulit bisa berkembang di tahi lalat.
Dalam tubuh kamu ada sebuah sel bernama melanosit yaitu sel yang menghasilkan melanin untuk mewarnai kulit, rambut, dan mata. Melanosit inilah yang membentuk tahi lalat. Tahi lalat memang bisa menjadi faktor resiko melanoma, tapi ada juga tahi lalat yang gak bisa menjadi melanoma.
Sebuah penelitian kesehatan seperti dilansir laman Perdoski menunjukkan kalau paparan sinar matahari juga bisa menjadi faktor penyebab kamu terserang melanoma. Tapi, bagian tubuh kamu yang gak terpapar sinar matahari juga bisa terserang melanoma.
Baca juga : Cari Tahu ALS, Penyakit yang Diderita Stephen Hawking
Faktor penyebab lainnya adalah kamu mempunyai riwayat anggota keluarga yang terserang melanoma dan kamu tergolong orang yang mempunyai kulit pucat dan mudah terbakar saat terpapar sinar matahari.
Oleh karena itu, kamu harus tahu tanda-tanda tahi lalat yang bisa beresiko terserang melanoma.
Asimetris
Peratukan bentuk tahi lalat kamu. kalau bentuk tahi lalat berbeda dengan separuh bagian lainnya, maka kamu perlu waspada. Kalau kamu punya tahi lalat di punggung, kamu bisa meminta orang lain untuk melihat bentuk tahi lalat tersebut.
Pinggiran Tahi Lalat
Kamu perlu waspada kalau bagian pinggir tahi lalat terlihat gak beraturan, bergerigi, ataupun kurang jelas.
Warna Tahi Lalat
Tanda selanjutnya adalah warna tahi lalat yang abnormal. Warna tahi lalat terlihat gak merata misalnya berwarna kecoklatan, gelap, atau hitam, kadang juga berwarna putih, merah, atau biru.
Diameter Tahi Lalat
Tahi lalat yang mungkin terserang melanoma biasanya mempunyai diametes lebih besar dari 6 mm.
Tahi Lalat Berkembang
Kalau kamu merasa tahi lalat kamu terus berubah, melebar, atau berganti warna, maka kamu harus segera konsultasi ke dokter karena tanda tersebut menunjukkan tahi lalat kamu terkena melanoma.
Tapi, kamu jangan khawatir ya karena melanoma mudah terdeteksi di tahap awal. Kalau kamu gak segera konsultasi ke dokter, melanoma bisa menyebar ke bagian tubuh lainnya atau biasa disebut metastasis melanoma. Kondisi ini biasanya sulit diobati. Kamu juga bisa mencegah kanker melanoma dengan rutin mengoleskan tabir surya pada bagian kulit yang sering terpapar sinar matahari.
Baca juga : Kenali Terapi Laser untuk Kecantikan
Sumber : www.perdoski.org
Photo credit: http://www.drnumb.com
Sharing is caring.
Topik Sejenis
More Rindi Velarosdela / dr. Darian Mandala Sofian
artikel Awas! Tahi Lalat Tanda Kanker Melanoma
artikel Bolehkah Menjemur Bayi?
artikel 7 Kebiasaan Perawatan Kulit Pra Remaja
artikel Asosiasi Advokasi Kanker Perempuan Indonesia (A2KPI), Suara Penyintas Kanker Perempuan
Kembali ke Atas
About
haiDokter adalah portal digital kesehatan dan lifestyle untuk generasi muda yang divalidasi oleh para dokter. Menyediakan konten audio dan visual dengan bahasa yang menyenangkan, sekaligus mengajak kamu untuk bergaya hidup sehat.

warc-type: conversion

warc-identified-content-language: ind,eng

content-type: text/plain

label: id

label: en


content: 🔥 PENGHANTARAN PERCUMA untuk pembelian pakej KOMBO atau minimum RM250. Dapatkan segera sementara stok masih ada !

warc-identified-content-language: msa,eng


content:
Kamu mungkin pernah mendengar tentang antihistamin. Itu adalah obat-obatan yang meredakan gejala alergi. Tapi apa itu histamin?
Mereka adalah bahan kimia yang sistem kekebalan tubuh kita buat. Histamin bertindak seperti penjaga garang. Mereka membantu tubuh kita menyingkirkan sesuatu yang mengganggu kita – dalam hal ini, pemicu alergi, atau “alergen”.
Lanjutkan membaca “Histamin: Apa dan Bagaimana?”
Tag alergi, histamin
Kategori
Kesehatan
5 Alergi Aneh Tapi Nyata dan Menyiksa
Penulis artikel Oleh Arif Abdurahman
Tanggal artikel 08/09/2020
9 Komentar pada 5 Alergi Aneh Tapi Nyata dan Menyiksa
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com
Mungkin kamu sendiri punya alergi tertentu atau mengenal seseorang yang menderita suatu alergi. Dari alergi kacang hingga alergi dingin, memungkinkan timbul gejala sangat berbahaya jika tidak ditangani dengan hati-hati.
Alergi sendiri berarti reaksi sistem kekebalan tubuh manusia terhadap benda tertentu, yang tidak menimbulkan reaksi di tubuh orang lain. Reaksi terburuk dari alergi dapat membuat seseorang jadi sesak napas, muntah, pingsan, tekanan darah rendah, dan bahkan kemungkinan kematian.
Lanjutkan membaca “5 Alergi Aneh Tapi Nyata dan Menyiksa”
Kategori
Kesehatan Sosial Budaya
Ketika MSG Mendapat Reputasi Buruk
Penulis artikel Oleh Arif Abdurahman
Tanggal artikel 13/08/2020
5 Komentar pada Ketika MSG Mendapat Reputasi Buruk
Seperti banyak orang, saya pikir MSG atau monosodium glutamat atau yang akrab disapa micin, senyawa kimia yang digunakan untuk meningkatkan rasa makanan, tak baik bagi saya, dan saya yakin saya merasa tak enak setiap kali memakan beragam masakan atau penganan yang dibumbuinya.
Yang sebenarnya, MSG bukanlah penyedap buatan yang aneh dan mencurigakan. Komponen ini ditemukan di banyak makanan alami, dan diambil darinya. Sang pencipta MSG mendapatkannya dari gandum dan kedelai secara khusus. Satu-satunya bahaya yang datang dari MSG adalah memakannya terlalu banyak, karena komponen natriumnya. Seperti hal lain, jika berlebihan pasti menjadi tak baik. Namun kenapa MSG sampai punya reputasi buruk ini?
Awal Terciptanya MSG
Sejak ditemukan di awal 1900-an, MSG identik dengan kelezatan. Ketika ditambahkan ke makanan, ia meningkatkan umami, yang telah dianggap sebagai rasa kelima sejak awal tahun 2000-an (selain manis, asam, asin dan pahit) dan secara beragam diterjemahkan dari bahasa Jepang sebagai enak, nikmat, lezat atau gurih.
Umami adalah rasa gurih yang ditemukan dalam berbagai jenis makanan, seperti parmesan dan jamur-jamuran, serta di sebagian besar daging. MSG adalah manifestasi kristalisasinya.
Kikunae Ikeda, seorang ahli kimia Jepang, menemukan senyawa tersebut pada tahun 1907 saat menyelidiki kekhasan yang ia temukan dalam makanan seperti asparagus, tomat, dan kaldu sup yang dibuat istrinya dengan rumput laut. Dia menentukan bahwa glutamat, bentuk ion dari asam glutamat, bertanggung jawab atas umami.
Kikunae Ikeda penemu bumbu dapur Monosodium Glutamat.
Dia kemudian menemukan cara mensintesis molekul dengan mengekstraksi glutamat dari rumput laut dan mencampurkannya dengan air dan garam meja untuk menstabilkan senyawa tersebut. Ikeda mematenkan produk jadi, dan kemudian jadi salah satu kesuksesan komersial terbesar ilmu kuliner Jepang.
Saat ini, bumbu kristal ini, yang sering dibuat dari bit dan jagung, dikenal sebagai MSG, tetapi sering disebut dengan nama yang pertama kali diberikan Ikeda: Aji no Moto, yang berarti penyedap rasa.
Di Barat, bubuk putih halus pertama ini kali dijual dalam botol tipis yang dimaksudkan untuk menarik ibu rumah tangga borjuis di dapur karena menawarkan kebersihan dan modernitas, menurut penelitian oleh Jordan Sand, seorang profesor sejarah Jepang di Universitas Georgetown. Di Tiongkok, itu ditawarkan kepada umat Buddha, yang tak makan daging, sebagai cara vegetarian untuk meningkatkan rasa makanannya.
Awal Reputasi Buruk MSG
Pada 1950-an, MSG ditemukan dalam makanan kemasan di seluruh Amerika Serikat, mulai dari camilan hingga makanan bayi. Sand mengatakan dalam makalahnya tahun 2005 bahwa edisi 1953 dari The Joy of Cooking merujuk pada monosodium glutamat sebagai “‘bubuk putih’ misterius dari Timur… ‘msg,’ seperti yang dijuluki oleh para pemujanya.”
Setelah publikasi Rachel Carson “Silent Spring” dan larangan federal atas pemanis yang dianggap karsinogenik oleh Food and Drug Administration, konsumen mulai mengkhawatirkan tiap zat tambahan kimiawi dalam makanan mereka.
Pada tahun 1968, New England Journal of Medicine menerbitkan surat dari seorang dokter yang mengeluh tentang rasa sakit yang menyebar di lengannya, kelemahan dan jantung berdebar setelah makan di restoran Cina. Dia berpikir bahwa masakan dengan anggur, MSG atau garam yang berlebihan mungkin menjadi penyebabnya.
Tanggapan pembaca mengalir dengan keluhan serupa, dan para ilmuwan segera meneliti fenomena tersebut. Awalnya, para peneliti melaporkan hubungan antara mengonsumsi MSG dan gejala yang dikutip dalam New England Journal of Medicine. “Sindrom Restoran Cina” lahir.
Judul-judul buku dan headline muncul: “Makanan Cina membuatmu gila? MSG adalah Tersangka No. 1,” tulis Chicago Tribune, sementara buku berjudul Excitotoxins: The Taste That Kills dan In Bad Taste: The MSG Symptom Complex mendorong tinjauan FDA dan investigasi “60 Minutes”, seperti yang ditulis Alan Levinovitz, seorang profesor filsafat Cina di Universitas James Madison, dalam buku 2015 tentang mitos makanan.
Namun studi awal tersebut memiliki kelemahan penting, termasuk bahwa partisipan mengetahui apakah mereka mengonsumsi MSG atau tidak. Penelitian selanjutnya telah menemukan bahwa sebagian besar orang, bahkan mereka yang mengklaim sensitif terhadap MSG, tak memiliki reaksi apa pun ketika mereka memakannya secara tak tahu.
Sindrom Restoran Cina dan Sentimen Rasial
Bahwa MSG menyebabkan masalah kesehatan mungkin telah berkembang pesat pada bias rasial sejak awal. Ian Mosby, seorang sejarawan makanan, menulis dalam makalah tahun 2009 berjudul ‘That Won-Ton Soup Headache’: The Chinese Restaurant Syndrome, MSG and the Making of American Food, 1968-1980 bahwa ketakutan akan MSG dalam makanan Cina adalah bagian dari sejarah panjang AS dalam memandang masakan “eksotis” Asia sebagai berbahaya atau kotor.
Seperti yang dikatakan Sand: “Sungguh malang bagi para juru masak Tiongkok untuk tertangkap basah dengan bubuk putih di kompor mereka ketika penambah rasa yang pernah dipuji tiba-tiba menjadi bahan kimia tambahan.”
Namun, kekhawatiran tidak hanya di kalangan publik. Dari akhir 1960-an hingga awal 1980-an, “Sindrom Restoran Cina” dianggap sebagai penyakit yang sah oleh banyak kalangan medis, menurut penelitian Mosby. Hal yang sama tidak dapat dikatakan hari ini. Meski hampir semua penelitian Amerika Serikat yang menyatakan bahwa MSG aman didanai oleh perusahaan yang memiliki andil dalam kesuksesan MSG, para peneliti berpendapat bahwa MSG terbilang aman.
Tentu saja, sebagian kecil orang memang memiliki reaksi negatif yang secara langsung disebabkan oleh glutamat, tetapi sains hingga saat ini menunjukkan bahwa hal itu kemungkinan besar merupakan fenomena langka. MSG masih, dan selalu, dalam daftar makanan yang “secara umum diakui aman” oleh FDA.
Efek Nocebo Karena Reputasi Buruk MSG
Hanya karena tidak ada hubungan ilmiah antara makanan tertentu dan efek negatif kesehatannya, bukan berarti rasa sakit atau ketidaknyamanan yang dialami pengunjung hanyalah khayalan. Orang yang menderita setelah makan MSG mungkin mengalami efek nocebo, sepupu yang kurang dikenal dan kurang dipahami dari efek placebo.
Fenomena inilah yang terjadi ketika menyatakan bahwa sesuatu dapat menyebabkan reaksi negatif justru menimbulkan gejala fisik tersebut. Ketika sebuah restoran Cina menempatkan “tidak ada MSG” pada menunya untuk meyakinkan pelanggan, hal itu menambah stigma, kemungkinan akan meningkatkan efek nocebo dalam prosesnya. Seperti halnya efek plasebo, efek nocebo dapat memiliki reaksi yang sangat nyata.
Seperti yang ditunjukkan oleh Brendan Nyhan, seorang profesor Dartmouth yang telah meneliti cara memengaruhi sikap tentang vaksin, sulit bagi orang untuk mengubah pikiran mereka tentang masalah kesehatan pribadi karena itu bertentangan dengan apa yang mereka anggap alami di masa lalu.
“Orang yang merasa tidak enak setelah makan makanan China di masa lalu mungkin menyalahkan MSG … dan dengan demikian menolak informasi yang mereka temui kemudian tentang efek sebenarnya,” katanya. Ini mungkin hasil dari heuristik ketersediaan, ketika orang membuat penilaian menggunakan informasi termudah yang tersedia, ketimbang mencari penjelasan alternatif.
Seperti yang dijelaskan oleh Christie Aschwanden, begitu kita mencapai kesimpulan yang salah, otak kita mencegah kita menerima informasi baru yang dapat mengoreksi asumsi yang salah tersebut. Dalam kasus MSG ini, koneksi palsu cukup berbahaya bagi kebanyakan orang tetapi mungkin masih menyebabkan ketidaknyamanan bagi beberapa orang, baik karena mereka mengalami efek nocebo atau menghilangkan kelezatannya.
Kita semua membuat pilihan tentang bagaimana kita makan; Bagi sebagian orang, keputusan tersebut didasarkan pada dukungan ekonomi lokal, menghindari daging untuk perlakuan manusiawi terhadap hewan, atau sekadar ingin tahu apa yang masuk ke dalam tubuh mereka.
Tidak ada yang benar atau salah, tetapi perlu dipahami asal mula pilihan tersebut. Dalam kasus MSG, ini tampaknya bukan soal sains dan lebih banyak tentang budaya dan politik saat ini.
Kategori
Psikologi
Bucin: Kebodohan yang Diprogram Secara Biologis
Penulis artikel Oleh Arif Abdurahman
Tanggal artikel 15/06/2020
13 Komentar pada Bucin: Kebodohan yang Diprogram Secara Biologis
Jantungmu berdetak sedikit lebih cepat. Kelenjar-kelenjar terbuka mengeluarkan tetes peluh penuh rahasia. Tubuhmu mulai memproduksi hormon-hormon, yang membuatmu merasa sedikit pusing tapi hangat di dalam, dan perasaan berbunga-bunga.
Kondisi ini, sialnya, jadi salah satu alasan writer’s block paling konyol yang sering saya alami. Sebut saja bucin, atau kasmaran, atau jatuh cinta. Pernah karena tengah dimabuk asmara, kerjaan saya enggak beres-beres. Karena hampir deadline, teman sampai mengultimatum gebetan saya agar jangan membalas chat saya sebelum tugas tulisan berhasil saya rampungkan.
Sebelum-sebelumnya, saya sering sinis dan mengolok orang-orang yang lagi bucin ini, sampai saya mengalami sendiri. Maklum, saya termasuk golongan late bloomer dan pengalaman asmara yang payah. Kondisi aneh itu bikin saya bertanya-tanya, dan kegemaran saya adalah mencari jawabannya dari penjelasan ilmiah.
Kasmaran dan Banjir Hormon
Ketika kita “jatuh cinta” secara garis besar ada tiga hormon yang membanjiri otak kita. Dr Helen Fisher, seorang antropolog biologi di Kinsey Institute, New York menyebutkan kalau masing-masing terikat pada aspek yang berbeda dalam prosesnya:
Testosteron dalam dorongan seksual,
Dopamin dalam cinta romantis,
Oksitosin dilepas saat kita membentuk keterikatan yang lebih dalam.
Ketiganya tidak menghantam kita secara berurutan. Namun untuk keterikatan, apakah ia datang sebelum atau sesudah kita tertarik pada seseorang, membutuhkan waktu.
Hormon-hormon ini memang memiliki peran pada otak yang sedang kasmaran, sekaligus mendatangkan malapetaka. Sebagian besar kegamangan berbunga-bunga dari orang-orang yang sedang kasmaran dapat ditelusuri ke efek dopamin yang membanjiri otak. Inilah yang menyebabkan seseorang terobsesi tentang minat cinta baru mereka.
Fisher menyebutkan bahwa seseorang dapat menghabiskan hingga 85% waktunya untuk memikirkan si dia.
“Lalu ada keinginan untuk penyatuan emosional,” kata Fisher, yang juga menulis Anatomy of Love. “Ya, kamu memang ingin tidur dengannya, tetapi yang kamu inginkan adalah agar mereka menelepon, mengajakmu keluar, untuk memberi tahumu bahwa mereka mencintaimu.”
(500) Days of Summer (2009)
“Kamu sangat termotivasi untuk memenangkan orang ini. Area ventral tegmental, bagian otak yang mengendalikan ini, tepat di dekat area otak yang mengatur haus dan lapar,” lanjut Fisher. “Ini adalah dorongan dasar manusia.”
Dopamin juga menyebabkan seseorang melihat kekasihnya benar-benar unik dan luar biasa. “Musik yang mereka suka menjadi luar biasa,” sebut Fisher. Hormon ini juga menyebabkan emosi yang kuat, baik positif maupun negatif, serta hasrat seksual, kecemasan akan adanya perpisahan dan tingkat energi yang tinggi.
Selanjutnya, dalam sebuah temuan yang mungkin tak bakal mengejutan siapa pun, keadaan jatuh cinta menghambat kemampuan seseorang untuk membuat keputusan rasional.
“Korteks prefrontal medral ventral, wilayah otak yang berfokus pada yang negatif, menjadi kurang aktif ketika mereka jatuh cinta,” kata Fisher. “Jadi mereka berfokus pada hal positif dan mengabaikan yang negatif.”
Adakah Cara Untuk Menyetop Bucin?
Fallen Angels (1995)
Saat kasmaran, bagian otak yang terkait dengan pengambilan keputusan menunjukkan sedikit aktivitas. Hal ini terjadi karena individu diprogram sedang melakukan sesuatu yang lebih penting.
Fisher menjelaskan bahwa kita tengah mencoba memenangkan hadiah terbesar dalam hidup: seorang pasangan kawin. Karenanya, seluruh mekanisme otak dirancang agar kita bisa mendapatkannya.
Tentu, kasmaran bakal menenang, sedikit demi sedikit, seiring berjalannya waktu.
Fisher bersama timnya membandingkan aktivitas otak orang-orang yang baru saja jatuh cinta dengan orang-orang yang telah bersama pasangannya selama rata-rata 21 tahun, dan yang menggambarkan dirinya masih “jatuh cinta”. Mereka menemukan aktivitas yang sangat mirip di area tegmental ventral otak pada kedua kelompok, dengan satu perbedaan yang signifikan.
“Di antara mereka yang baru saja jatuh cinta, kami menemukan aktivitas di wilayah terkait, saya tidak akan mengatakan ansietas, tetapi intensitas,” sebut Fisher.
“Namun di antara mereka yang telah jatuh cinta dalam jangka panjang, ada aktivitas otak yang harus dilakukan dengan ketenangan,” jelas Fisher. “Anda masih ingin bercinta dengan orang tersebut, bersenang-senang dengan orang tersebut, ingin menikah lagi dengan orang tersebut, tetapi Anda tidak gelisah tentang orang itu.”
Jatuh cinta bisa sekelebat, tapi cinta bisa memanjang. “Love is not time’s fool,” tulis Shakespeare dalam sonet 116: “Love alters not with his brief hours and weeks / But bears it out even to the edge of doom.”
Sebenarnya, Apa Itu Jatuh Cinta?
Parasite (2019)
Psikologi hanya dapat mengungkapkan sedikit tentang mengapa kita menemukan orang-orang tertentu yang menarik. Misalnya, kita lebih cenderung jatuh cinta pada seseorang yang mirip: dari kelompok sosial ekonomi, tingkat ketertarikan, pendidikan, dan latar belakang agama yang sama.
“Saya akan memberi tahu Anda sesuatu yang Anda tidak ingin tahu: secara statistik Anda lebih mungkin untuk menikah dengan seseorang yang secara fisik tampak seperti orang tua lawan jenis Anda,” sebut Madeleine Fugère, profesor psikologi di Eastern Connecticut State University.
Pemicu lain yang menarik adalah warna merah, yang ketika dikenakan oleh orang-orang yang lebih muda meningkatkan daya tarik mereka kepada pasangan. Ada juga akibat siklus menstruasi perempuan, yang memengaruhi tipe pria yang akan menarik minatnya. Selama ovulasi, perempuan tertarik pada pria dengan perawakan yang lebih maskulin, tapi ketika tidak sedang berovulasi, perempuan cenderung memilih pria yang terlihat tak terlalu maskulin.
Namun gagasan bahwa ada cara ilmiah untuk memahami secara tepat apa yang membuat beberapa orang menarik bagi kita dan orang lain tidak, atau gagasan bahwa kita dapat jatuh cinta dengan siapa pun yang punya cukup keintiman dengannya, menurut Fugère, adalah sesuatu yang menggelikan.
Terlepas dari semua yang kita ketahui tentang psikologi tarik-menarik, masih ada banyak misteri dalam pertanyaan tentang siapa yang kita cintai, sebut Fugère. “Ada hal-hal tak sadar lain yang mendorong ketertarikan kita pada orang lain dan kita tidak tahu apa itu.”
Mengambil Risiko Untuk Jatuh Cinta
The Science of Sleep (2006)
Diperkirakan satu dari empat hubungan hari ini tercipta dari dunia online. Kita belajar banyak tentang seseorang sebelum bertemu mereka, dan perkembangan tradisional dari ketertarikan menuju hubungan telah bergeser bagi banyak orang.
“Kencan online adalah semua tentang kata-kata dan foto,” sebut Kate Taylor, seorang pakar hubungan di Match. “Jadi ini memungkinkan Anda mengembangkan sebuah hubungan dan ketertarikan berdasarkan faktor-faktor seperti minat bersama, selera humor yang nyambung dan kecerdasan. Ketika kita jatuh cinta secara offline, banyak faktor yang lebih kompleks ikut bermain: aroma, feromon, hormon dan itu jauh lebih merupakan sebuah proses yang primal dan misterius.”
Karena cinta begitu misteri, Fugère mengatakan bertemu dengan banyak orang sangat penting. Dia juga memiliki semacam tip licik: orang lebih cenderung jatuh cinta jika jantung mereka berpacu dan suhunya naik.
“Kita sudah tahu jika Anda pergi berkencan menaiki roller coaster dengan seseorang yang sudah menaruh hati pada Anda, mereka akan lebih mungkin jatuh cinta pada Anda,” katanya. “Ini bekerja dengan apa pun yang menggairahkan – bungee jumping, pendakian, segala yang benar-benar membuat jantung Anda berdetak.”
Nasihat Fisher hampir serupa: “Jika Anda benar-benar ingin jatuh cinta dengan seseorang, lakukan hal-hal baru bersama-sama.” Fisher menyebutkan untuk melakukan pendakian, naiki sepeda untuk makan malam ketimbang naik mobil, pergi ke opera, bermain ski, melakukan perjalanan ke Paris saat akhir pekan, berhubungan seks di ruangan yang berbeda. Kebaruan, kebaruan, kebaruan. Ini mendorong dopamin di otak dan dapat mendorong Anda melewati ambang pintu ke dalam cinta.”
Pada akhirnya, cinta adalah satu bagian kemanusiaan kita yang begitu luas sehingga seni dan budaya dipenuhi dengan beragam referensi pada hal ini. Jatuh cinta adalah jalan masuknya. Kita berhutang banyak pada kesuksesan kita sebagai spesies manusia berkat hal mungil yang gila yang disebut cinta ini.
*
Referensi:
Fisher, Helen. (2016). Anatomy of Love: A Natural History of Mating, Marriage, and Why We Stray.
Lyons, Kate & Peter Kimpton. (12 Februari 2016). How do I…fall in love. The Guardian.
Tag bucin, psikologi, testosteron
Kategori
Anime Psikologi
Tsundere: Teori Karakter dan Psikologi di Baliknya
Penulis artikel Oleh Arif Abdurahman
Tanggal artikel 12/05/2020
4 Komentar pada Tsundere: Teori Karakter dan Psikologi di Baliknya
Tsundere, bagi yang belum tahu, adalah proses pengembangan karakter yang menggambarkan seseorang yang awalnya dingin, galak dan bahkan tampak memusuhi, sebelum kemudian secara bertahap menunjukkan sisi yang lebih hangat seiring berjalannya waktu.
Karakter tsundere ini jadi salah satu arketip yang sering hadir dalam manga dan anime. Ambil contoh Inuyasha, hampir sepertiga karakternya (termasuk Inuyasha sendiri) masuk kategori tsundere: terlihat garang di luar tapi aslinya baik.
Sering kali, tsundere merasa malu atau tak tahu apa yang harus dilakukan dengan perasaan romantis mereka dan karenanya menjadi lebih agresif dan egois daripada biasanya — terutama dalam kedekatan dengan subyek afeksi mereka. Perjuangan batin mereka yang konstan antara rasa bangga diri dan cinta mereka adalah kunci bagaimana karakter-karakter ini bertindak.
Ketika karakter tsundere berkembang dan menerima perasaannya, mereka memang tetap dalam mode “tsun tsun” (berpaling dengan jijik, marah atau angkuh) di depan umum tetapi menjadi semakin “dere dere” (kasmaran/bucin) ketika berada secara personal, ketika tak dilihat yang lain. Jika seorang karakter pernah mengucapkan kalimat “itu bukan karena aku menyukaimu,” dengan muka ketus ketika berbuat baik, dapat dijamin kalau dia karakter tsundere.
Tsundere dan Teori Keterikatan (Attachment Theory)
Sebagai seseorang yang tertarik pada psikologi, saya suka mencari tahu alasan mengapa orang melakukan sesuatu dan mengapa mereka bertindak. Saya menemukan istilah psikologis menarik dalam teori keterikatan yang dapat digunakan untuk menggambarkan alasan di balik tindakan seorang tsundere: avoidant attachment. Orang-orang dengan gaya keterikatan ini melihat kedekatan dan investasi emosional selalu sebagai sesuatu yang berbahaya dan harus dijauhi.
Infografis dari Guess Who’s Coming
Dalam teori keterikatan ini, tipe avoidant ini sangat mandiri, seringkali tidak nyaman dengan keintiman, fobia akan komitmen dan ahli dalam merasionalisasi jalan keluar dari situasi intim apa pun. Pura-pura berlaku tak ramah dan galak agar dijauhi. Orang dengan tipe avoidant dalam situasi yang menyusahkan dapat hadir seolah-olah dia sangat tenang padahal sebenarnya situasi internalnya sangat bertolak belakang. Tsundere sangat mewakili istilah psikologis ini.
Kenapa Karakter Tsundere Begitu Disukai?
Karakter tsundere ini telah terbukti sangat populer dan dicintai. Untuk menyebut beberapa, ada Asuka Langley (Neon Genesis Evangelion), Naru Narusegawa (Love Hina), Kyou Sohma (Fruits Basket), Rin Tohsaka (Fate/Stay Night), Kaname Chidori (Full Metal Panic), dan Haruhi Suzumiya, yang setidaknya mendefinisikan karakter tsundere. Daftarnya akan selalu bertambah, karena mereka begitu disukai.
Hitagi Senjougahara di Bakemonogatari
Mengapa karakter tsundere kok malah disukai? Psikolog dan penggemar anime, Yoshihito Nautou, menjelaskan ketertarikan ini lewat bukti ilmiah. Argumen Nautou mengacu pada studi yang dilakukan oleh Gerald Clore, dari University of Illinois. Clore melakukan percobaan pada 338 partisipan dengan menunjukkan empat video dari dua orang (A dan B) yang tengah berinteraksi. Video-videonya sebagai berikut:
Video 1: A ramah ke B.
Video 2: A pada awalnya ramah ke B, tetapi menjadi dingin ketika percakapan berlanjut.
Video 3: A awalnya tidak ramah ke B, tetapi melunak saat percakapan berlanjut.
Video 4: A bertindak seperti seorang brengsek dan mengamuk selama keseluruhan percakapan.
Saat disurvei tentang perilaku mana yang paling menarik, mayoritas partisipan memilih video nomor tiga. Proses yang menyebabkan ini disebut efek untung-rugi. Pada dasarnya, ketika seseorang secara konsisten berlaku tidak menyenangkan pada kita, hal itu menetapkan dasar perilaku yang mewarnai harapan kita. Ketika orang itu ternyata menjadi lebih menyenangkan, bahkan jika cuma sedikit, kita akan menafsirkannya sebagai kemajuan, yang secara psikologis begitu menarik.
Penjelasan yang paling masuk akal adalah bahwa hal itu menarik bagi gagasan kita untuk berhasil dalam memenangkan sebuah permainan. Tsundere dalam kondisi alaminya bakal memperlakukanmu kayak tai. Namun begitu kamu menampilkan daya tarik melalui beragam niat baik, pertahanan mereka akan turun.
Kamu melihat muka mereka memerah dan mereka mencoba berlaku seolah-olah mereka tidak menyukaimu. Menghancurkan tembok mereka dengan niat baik adalah pencapaian memuaskan. Kamu menang dan sebagai hadiah, kamu mendapatkan sisi “dere” yang lembut dan indah.
Jadi jika menemui karakter tsundere ini, jika ada orang yang memperlakukanmu dengan tak ramah atau bahkan galak tanpa sebab, mereka mungkin mencoba menyembunyikan ketertarikan romantis yang tidak dapat mereka akui. Namun perlu juga dicatat, beberapa orang aslinya memang membencimu, jadi silahkan cari cermin terdekat.
Tag tsundere
Kategori
Psikologi
Manfaat Psikologis Musik
Penulis artikel Oleh Arif Abdurahman
Tanggal artikel 09/05/2020
2 Komentar pada Manfaat Psikologis Musik
Foto: Rakhmat Suwandi / Unsplash
Mendengarkan musik bisa menghibur dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa kegiatan ini bahkan membuat kita lebih sehat. Musik dapat menjadi sumber kesenangan dan kepuasan, juga ada banyak manfaat psikologis lainnya.
Gagasan bahwa musik dapat memengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku kita mungkin tak terlalu mengejutkan. Jika kita pernah merasa bersemangat saat mendengarkan lagu rock bertempo cepat favorit kita atau terharu oleh pertunjukan live yang kalem, maka kita dengan mudah memahami kekuatan musik untuk memengaruhi suasana hati dan bahkan menginspirasi tindakan.
Efek psikologis dari musik dapat menjadi kuat dan luas jangkauannya. Terapi musik adalah intervensi yang kadang-kadang digunakan untuk meningkatkan kesehatan emosional, membantu pasien mengatasi stres, dan meningkatkan kesejahteraan psikologis. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa selera musik kita dapat memberikan wawasan tentang berbagai aspek kepribadian kita.
Musik dapat menenangkan pikiran, memberi energi pada tubuh, dan bahkan membantu orang mengelola rasa sakit dengan lebih baik. Jadi apa manfaat potensial lain yang mungkin disediakan musik?
1. Musik dapat meningkatkan kinerja kognitif
Penelitian menunjukkan bahwa background music, atau musik yang dimainkan ketika pendengar terutama berfokus pada kegiatan lain, dapat meningkatkan kinerja dalam tugas-tugas kognitif pada orang dewasa yang lebih tua.
Satu studi menemukan bahwa memainkan lebih banyak musik ceria menyebabkan peningkatan dalam kecepatan pemrosesan sementara musik ceria dan ceria menyebabkan manfaat dalam memori.
Jadi pada saat kita mengerjakan tugas, pertimbangkan untuk menyalakan sedikit musik di latar belakang jika kita mencari peningkatan kinerja mental kita. Pertimbangkan untuk memilih lagu instrumental daripada lagu dengan lirik yang rumit, yang mungkin berakhir menjadi lebih mengganggu.
2. Musik dapat mengurangi stres
Telah lama diketahui bahwa musik dapat membantu mengurangi atau mengelola stres. Pertimbangkan tren yang berpusat pada musik meditatif yang diciptakan untuk menenangkan pikiran dan mendorong relaksasi. Untungnya, ini adalah salah satu tren yang didukung oleh penelitian. Mendengarkan musik bisa menjadi cara yang efektif untuk mengatasi stres.
Dalam satu studi pada tahun 2013, partisipan mengambil bagian dalam salah satu dari tiga kondisi sebelum terkena stresor dan kemudian mengambil tes stres psikososial. Beberapa partisipan mendengarkan musik yang menenangkan, yang lain mendengarkan suara gemericik air, dan sisanya tidak menerima rangsangan pendengaran.
Hasilnya menunjukkan bahwa mendengarkan musik berdampak pada respon stres manusia, terutama sistem saraf otonom. Mereka yang mendengarkan musik cenderung pulih lebih cepat setelah stres.
3. Musik membantu kita makan lebih sedikit
Salah satu manfaat psikologis yang paling mengejutkan dari musik adalah bahwa itu bisa menjadi alat penurunan berat badan yang bermanfaat. Jika kita mencoba menurunkan berat badan, mendengarkan musik yang lembut dan meredupkan lampu dapat membantu kita mencapai tujuan.
Menurut sebuah penelitian, orang-orang yang makan di restoran rendah cahaya tempat musik lembut dimainkan mengkonsumsi makanan 18 persen lebih sedikit daripada mereka yang makan di restoran lain.
Para peneliti menyarankan bahwa musik dan pencahayaan membantu menciptakan suasana yang lebih santai. Karena para peserta lebih santai dan nyaman, mereka mungkin mengkonsumsi makanan mereka lebih lambat dan lebih sadar ketika mereka mulai merasa kenyang.
Anda dapat mencoba menerapkannya dengan memainkan musik lembut di rumah sambil makan malam. Dengan menciptakan suasana santai, Anda mungkin akan makan lebih lambat dan karena itu merasa lebih cepat kenyang.
4. Musik dapat meningkatkan memori
Banyak pelajar menikmati mendengarkan musik saat mereka belajar, tetapi apakah itu ide yang hebat? Beberapa merasa ingin mendengarkan musik favorit mereka saat mereka belajar untuk meningkatkan memori, sementara yang lain berpendapat bahwa itu hanya berfungsi sebagai gangguan yang menyenangkan.
Penelitian menunjukkan bahwa itu mungkin membantu, tetapi itu tergantung pada berbagai faktor yang mungkin termasuk jenis musik, kenikmatan pendengar musik itu, dan bahkan seberapa terlatih pendengar musik mungkin.
Satu studi menemukan bahwa siswa yang terlatih secara musik cenderung melakukan tes belajar dengan lebih baik ketika mereka mendengarkan musik netral, mungkin karena jenis musik ini kurang mengganggu dan lebih mudah diabaikan.
Di sisi lain, belajar lebih baik ketika mendengarkan musik positif, mungkin karena lagu-lagu ini menimbulkan lebih banyak emosi positif tanpa mengganggu pembentukan memori.
Studi lain menemukan bahwa partisipan yang belajar bahasa baru menunjukkan peningkatan dalam pengetahuan dan kemampuan mereka ketika mereka berlatih menyanyikan kata-kata dan frasa baru versus hanya berbicara secara teratur atau berbicara berirama.
Jadi, sementara musik mungkin memiliki efek pada memori, hasilnya dapat bervariasi tergantung pada individu. Jika kita cenderung merasa terganggu oleh musik, kita mungkin lebih baik belajar dalam keheningan atau dengan trek netral diputar di latar belakang.
5. Musik dapat meringankan nyeri
Penelitian telah menunjukkan bahwa musik dapat sangat membantu dalam manajemen rasa sakit. Satu studi pasien fibromyalgia menemukan bahwa mereka yang mendengarkan musik hanya satu jam sehari mengalami pengurangan rasa sakit yang signifikan dibandingkan dengan mereka yang berada dalam kelompok kontrol.
Dalam studi tersebut, pasien dengan fibromyalgia ditugaskan untuk kelompok eksperimen yang mendengarkan musik sekali sehari selama empat minggu atau kelompok kontrol yang tidak menerima pengobatan. Pada akhir periode empat minggu, mereka yang mendengarkan musik setiap hari mengalami penurunan yang signifikan dalam rasa sakit dan depresi. Hasil seperti itu menunjukkan bahwa terapi musik bisa menjadi alat penting dalam pengobatan nyeri kronis.
Sebuah ulasan penelitian tahun 2015 tentang efek musik pada manajemen nyeri menemukan bahwa pasien yang mendengarkan musik sebelum, selama, atau bahkan setelah operasi mengalami lebih sedikit rasa sakit dan kecemasan daripada mereka yang tidak mendengarkan musik.
Sementara mendengarkan musik pada setiap titik waktu efektif, para peneliti mencatat bahwa mendengarkan musik pra-operasi menghasilkan hasil yang lebih baik.
Tinjauan itu melihat data dari lebih dari 7.000 pasien dan menemukan bahwa pendengar musik juga membutuhkan lebih sedikit obat untuk mengatasi rasa sakit mereka. Ada juga sedikit lebih besar, meskipun tidak signifikan secara statistik, peningkatan hasil manajemen nyeri ketika pasien diizinkan untuk memilih musik mereka sendiri.
“Lebih dari 51 juta operasi dilakukan setiap tahun di AS dan sekitar 4,6 juta di Inggris,” jelas penulis utama studi tersebut, Dr. Catherine Meads dari Brunel University dalam siaran pers. “Musik adalah intervensi non-invasif, aman, dan murah yang harus tersedia untuk semua orang yang menjalani operasi.”
6. Musik membantu tidur lebih baik
Insomnia adalah masalah serius yang memengaruhi orang-orang dari semua kelompok umur. Meskipun ada banyak pendekatan untuk mengobati masalah ini serta gangguan tidur umum lainnya, penelitian telah menunjukkan bahwa mendengarkan musik klasik yang menenangkan dapat menjadi obat yang aman, efektif, dan terjangkau.
Lihat: Anatomi Insomnia
Dalam sebuah studi yang mengamati mahasiswa, para peserta mendengarkan musik klasik, buku audio, atau tidak sama sekali. Satu kelompok mendengarkan musik klasik santai selama 45 menit, sementara kelompok lain mendengarkan buku audio sebelum tidur selama tiga minggu. Para peneliti menilai kualitas tidur sebelum dan sesudah intervensi.
Studi ini menemukan bahwa peserta yang mendengarkan musik memiliki kualitas tidur yang lebih baik daripada mereka yang mendengarkan buku audio atau tidak menerima intervensi.
Karena musik adalah pengobatan yang efektif untuk masalah tidur, itu dapat digunakan sebagai strategi yang mudah dan aman untuk mengobati insomnia.
7. Musik meningkatkan motivasi
Ada alasan bagus mengapa kita merasa lebih mudah untuk berolahraga ketika kita mendengarkan musik – para peneliti telah menemukan bahwa mendengarkan musik yang bergerak cepat memotivasi orang untuk berolahraga lebih keras.
Satu penelitian yang dirancang untuk menyelidiki efek ini menugasi 12 siswa pria sehat dengan bersepeda di sepeda statis dengan kecepatan sendiri. Pada tiga uji coba yang berbeda, para peserta bersepeda selama 25 menit sekaligus sambil mendengarkan daftar putar enam lagu populer dari berbagai tempo.
Tidak diketahui oleh pendengar, para peneliti membuat perbedaan halus pada musik dan kemudian mengukur kinerja. Musik dibiarkan dengan kecepatan normal, meningkat 10 persen, atau menurun 10 persen.
Jadi apa dampak perubahan tempo musik terhadap faktor-faktor seperti jarak bersepeda, detak jantung, dan kenikmatan musik? Para peneliti menemukan bahwa mempercepat trek menghasilkan peningkatan kinerja dalam hal jarak yang ditempuh, kecepatan mengayuh, dan tenaga yang diberikan. Sebaliknya, memperlambat tempo musik menyebabkan penurunan semua variabel ini.
Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa mendengarkan musik yang bergerak cepat tidak hanya menyebabkan olahragawan bekerja lebih keras selama olahraga mereka; mereka juga lebih menikmati musik.
Jadi, jika kita mencoba untuk tetap pada rutinitas olahraga, pertimbangkan untuk memuat daftar putar yang diisi dengan lagu-lagu cepat yang akan membantu meningkatkan motivasi dan kenikmatan rejimen olahraga kita.
8. Musik meningkatkan suasana hati
Manfaat musik lain yang didukung sains adalah bahwa hal itu mungkin membuat kita lebih bahagia. Dalam satu penelitian untuk menemukan alasan mengapa orang mendengarkan musik, peneliti menemukan bahwa musik memainkan peran penting dalam menghubungkan gairah dan suasana hati. Peserta menilai kemampuan musik untuk membantu mereka mencapai suasana hati yang lebih baik dan menjadi lebih sadar diri sebagai dua fungsi musik yang paling penting.
Studi lain menemukan bahwa dengan sengaja mencoba meningkatkan suasana hati dengan mendengarkan musik positif dapat berdampak dalam dua minggu. Peserta diinstruksikan untuk secara sengaja berusaha meningkatkan suasana hati mereka dengan mendengarkan musik positif setiap hari selama dua minggu. Peserta lain mendengarkan musik tetapi tidak sengaja diarahkan untuk menjadi lebih bahagia. Ketika para peserta kemudian diminta untuk menggambarkan tingkat kebahagiaan mereka sendiri, mereka yang dengan sengaja mencoba memperbaiki suasana hati mereka melaporkan merasa lebih bahagia setelah hanya dua minggu.
Baca juga: Lagu Opening Anime Meningkatkan Vitalitas
9. Musik mengurangi gejala depresi
Para peneliti juga menemukan bahwa terapi musik dapat menjadi pengobatan yang aman dan efektif untuk berbagai gangguan, termasuk depresi.
Sebuah studi yang muncul dalam World Journal of Psychiatry menemukan bahwa selain mengurangi depresi dan kecemasan pada pasien yang menderita kondisi neurologis seperti demensia, stroke, dan penyakit Parkinson, terapi musik tidak menunjukkan efek samping negatif, artinya sangat aman dan rendah. Pendekatan rawan terhadap pengobatan.
Satu studi menemukan bahwa meski musik dipastikan dapat berdampak pada suasana hati, jenis musik juga penting. Para peneliti menemukan bahwa musik klasik dan meditasi menawarkan manfaat penambah suasana hati terbesar, sementara musik heavy metal dan techno ditemukan tidak efektif dan bahkan merugikan.
10. Musik meningkatkan daya tahan dan performa
Manfaat psikologis penting lainnya dari musik terletak pada kemampuannya untuk meningkatkan kinerja. Sementara orang memiliki frekuensi langkah yang disukai ketika berjalan dan berlari, para ilmuwan telah menemukan bahwa penambahan irama yang kuat dan ritmis, seperti trek musik yang bergerak cepat, dapat menginspirasi orang untuk mengambil langkah. Pelari tidak hanya dapat berlari lebih cepat saat mendengarkan musik; mereka juga merasa lebih termotivasi untuk terus berlari dan menunjukkan daya tahan yang lebih besar.
Menurut peneliti Costas Karageorghis dari Brunel University, tempo ideal untuk musik latihan adalah antara 125 dan 140 denyut per menit.
Sementara penelitian telah menemukan bahwa sinkronisasi gerakan tubuh dengan musik dapat menyebabkan kinerja yang lebih baik dan peningkatan stamina, efeknya cenderung paling menonjol dalam kasus olahraga intensitas rendah hingga sedang. Dengan kata lain, rata-rata orang lebih mungkin untuk mendapat manfaat mendengarkan musik lebih ketimbang atlet profesional.
“Musik dapat mengubah gairah emosional dan fisiologis seperti stimulan farmakologis atau obat penenang,” jelas Dr. Karageorghis kepada The Wall Street Journal. “Ini memiliki kapasitas untuk merangsang orang bahkan sebelum mereka pergi ke gym.”
Jadi mengapa musik bisa meningkatkan kinerja latihan? Mendengarkan musik sambil berolahraga menurunkan persepsi seseorang tentang aktivitasnya. Kita bekerja lebih keras, tetapi sepertinya kita tidak berusaha lebih keras. Karena perhatian kita dialihkan oleh musik, kita cenderung tidak merasakan tanda-tanda aktivitas yang jelas seperti peningkatan pernapasan, berkeringat, dan nyeri otot.

warc-identified-content-language: ind


content:
Ibu saya biasa memberi saya uang saku setiap kali saya menulis laporan buku. Saya membaca buku dan menulis banyak laporan buku. Ada misi-misi berhadiah uang saku yang dibikin ibu dan tugas dengan uang saku paling banyak yang bisa saya dapatkan adalah dengan menulis laporan buku. Saya pikir hadiahnya 2000 won atau 3000 won. Saya tidak bisa mendapat uang saku jika saya tidak menulis laporan dengan benar sekalipun saya selesai membaca buku.
+ Apakah kamu senang menulis laporan buku?
Saya pikir itu menyenangkan. Terlepas dari berapa banyak buku yang saya baca dalam waktu satu minggu, jika ibu saya menilai bahwa “laporan buku ini ditulis setelah membaca buku ini secara akurat” maka dia memberi saya uang saku yang sesuai dengannya sehingga menurut saya sangat menyenangkan. Dan kemudian, saya terbiasa membaca buku.
+ Apakah kamu ingat laporan buku pertama yang kamu tulis?
Jika saya ingat benar, kisah Baekgu sang anjing Jindo (tertawa). Itu adalah buku yang paling diingat. Buku yang saya baca seperti dengan teman-teman seusia saya. Saya menyukai seri Harry Potter, dan ada sebuah program televisi Exclamation Mark, ‘kan? Jargon “buku, buku, buku, mari baca buku” sangat populer (dari program itu) dan saya membaca banyak buku yang direkomendasikan oleh mereka. Saya rasa saya sudah berada di sekolah menengah. Juga, saya membaca buku yang dibaca kakak perempuan yang dua tahun lebih tua dari saya.
+ Apakah kamu menerima banyak pengaruh dari keluargamu saat membaca buku?
Ada banyak buku di rumah karena ibu dan ayah saya suka membaca. Jadi rumah saya berbau seperti buku. Ibu saya menjalankan taman kanak-kanak dan dia juga pernah bekerja di kantor kemasyarakatan sebelumnya, jadi saya pikir saya pasti mendapat pengaruh. Buku biasanya dibaca di ruang pribadi. Jadi, menurut saya buku sangat mirip keluarga; karena hanya orang-orang di dalam ruang itu yang bisa membacanya. Jadi saya pikir sulit bagi seseorang untuk mengetahui berapa banyak yang dibaca orang lain. Ada lebih banyak kasus ketika buku yang saya baca tidak tumpang tindih dengan buku yang dibaca orang lain. Terkadang ada kasus ketika seseorang menyimpulkan bahwa lawan bicara tidak banyak membaca: “Oh, orang itu tidak membaca buku yang saya baca?”
+ Anak-anak sering mengintip di sekitar rak buku orang dewasa setelah selesai membaca buku mereka sendiri. Apakah kamu juga melakukan itu?
Saya juga begitu. Saya merasakan kekasaran saat pertama kali membaca Blindness. Sungguh menakjubkan karena rasanya seperti sebuah novel fantasi ketika saya masih muda tapi tidak terasa seperti sebuah fantasi dan saya dapat memahami beberapa konteks saat membacanya setelah saya bertambah dewasa.
+ Apakah kamu membaca buku yang sama beberapa kali?
Saya membaca, membaca, membaca dan membaca lagi. Saya membaca buku-buku yang saya suka.
+ Apa buku yang paling sering kamu baca?
Metamorfosis-nya Kafka. Buku ini agak “keterlaluan”, untuk mengekspresikannya dalam istilah modern. Jadi saya menyukainya sejak masih kecil. Saya pertama kali membaca buku ini ketika saya berada di sekolah dasar atau menengah dan saya berpikir: “mereka merekomendasikan buku semacam ini untuk anak-anak?” Saya juga sangat suka cerita pendek, terutama The Black Cat-nya Edgar Allan Poe. Saya bertemu dengan orang yang saya idealkan dan dapat saya kagumi dalam Demian. Orang-orang dewasa inilah yang akhirnya memilih daftar buku yang direkomendasikan untuk para remaja. Jadi saya pikir (buku yang sering saya baca) kebanyakan buku yang bagus untuk dibaca setelah kamu dewasa ketimbang saat remaja.
+ Metamorfosis adalah buku yang dikenal memiliki kalimat pertama yang paling mengesankan, jadi apakah itu membuatmu tertarik juga?
Saya membayangkannya. Ini tentang bagaimana sang protagonis “bermetamorfosis” menjadi serangga saat ia terbangun. Saya berbagi kamar dengan kakak perempuan saya saat itu dan saya membayangkan hal-hal seperti jika saya terbangun dari tempat tidur ini dan berada di posisi protagonis novel itu, apakah jendela akan terlihat sama, bagaimana meja kerja akan menjadi atau bagaimana saya bisa membuka laci? Buku Metamorfosis pertama yang saya baca adalah sebuah buku besar dengan ilustrasi. Buku itu berisi gambar hitam dan putih yang aneh. Saya membaca banyak versi Metamorfosis yang berbeda tapi menurut saya buku dengan ukuran besar yang pertama saya miliki sangat berkesan.
+ Buku mana yang akan kamu pilih jika kamu bisa pindah ke semesta novel?
Ada bagian mengenalkan buku di radio yang saya pandu dan ini adalah pertanyaan yang saya tanyakan kepada para bintang tamu. Saya tidak memberikan jawaban karena saya adalah DJ. Saya cepat memutarkan lagu karena menurut saya pertanyaan ini akan sulit dijawab (tertawa). Saya sangat suka genre fantasi jadi saya langsung berpikir untuk masuk ke buku karya Bernard Werber. Saya harap saya adalah salah satu karakter yang tidak berguna, bukan protagonis. Misalnya, seperti anjing yang memakan otak. Ini ada dalam The Ultimate Secret-nya Bernard. Saya pikir berada di dunia itu sudah cukup meski saya bukan protagonis.
+ Apakah kamu juga antusias untuk memiliki buku-buku juga?
Tidak juga. Saya percaya bahwa ada baiknya membaca buku dengan ceroboh, saya sering kehilangan barang dengan sangat mudah.
+ Lalu, apakah kamu meninggalkan buku-buku yang kamu bawa saat penampilan di luar negeri di kamar hotelmu tanpa merasa terikat?
Jika saya sudah beres baca semuanya. Sudah saya katakan bahwa saya membaca buku yang sama beberapa kali, ‘kan? Jadi, jika saya ingin membaca buku lagi saya membeli yang baru. Dan saya kehilangannya lagi.
+ Kamu pembaca yang hebat! (tertawa) Lalu, apakah membaca buku menjadi waktu istirahat buatmu?
Istirahat adalah saat saya tidak berpikir apa-apa. Saya pikir ini lebih seperti waktu untuk menderita daripada istirahat. Saya tidak berpikir membaca buku, menonton film atau mendengarkan musik adalah istirahat dalam arti yang sempurna. Ini lebih seperti periode persiapan untuk aktivitas kreatif. Saya menerima banyak inspirasi dari karya-karya medium lain seperti sastra.
+ Kamu seorang musisi yang menulis lirik dan lagu. Beberapa penyair memuji lirik “View”.
Itu adalah topik yang sangat ingin saya tuliskan sejak lama; fenomena mendengar warna. Ini adalah fenomena dimana suara bisa dilihat seperti warna. Ini adalah lirik tentang mengumpulkan citra multisensor indera dan indra keenam yang dimiliki orang dan mewujudkannya.
+ Lirikmu menggelitik rasa ingin tahu, seperti “Orgel” atau “A Gloomy Clock”. Rasanya seperti cerita dimulai dengan petunjuk tertentu dan sebuah cerita pasti terus berjalan sampai sekarang.
Mungkin saya punya selera buruk tapi saya sudah memasukkan banyak cerita jahat ke dalam lirik yang terlihat indah di mata orang lain. Lirik “Orgel” ditulis setelah menonton House of Wax. Saya tertarik pada hal-hal seperti karakter yang telah kehilangan akal karena terobsesi dengan cinta. Saya punya banyak lirik yang ditulis setelah menonton film dan buku bergenre thriller atau horor semacam itu. Saya ingin menciptakan suasana seram dalam lirik “Orgel” dengan protagonis laki-laki sebagai narator yang terus menahan orang yang dia cintai. Saya menulis lirik “Obsession” setelah membaca cerita pendek Edgar Allan Poe dan itu juga tentang sisi gelap cinta. Saya menulis “A Gloomy Clock” saat saya sedang murung. Pada saat itu saya selalu mengatakan: “Saya murung, saya murung” untuk apapun yang saya lakukan. Saya pikir saya ingin memberikan penghiburan keji bahwa “kamu bukan satu-satunya yang murung”.
+ Apa artinya menulis lirik?
Ada banyak batasan dalam genre musik itu sendiri karena kamu harus menyampaikan sebuah cerita dengan sangat baik dalam waktu singkat. Ini menarik tapi juga sulit. Karakter orang yang bernyanyi memberi pengaruh lebih besar. Hal yang paling sulit adalah menulis lirik dengan melodi yang ditulisnya bukan oleh saya. Ada kasus ketika saya harus mengintegrasikan dan mengambil sebagian kecil untuk menulis bahkan ketika saya memiliki sejumlah besar cerita yang ingin saya sampaikan. Ini seperti ketika hanya ada sekitar dua puluh suku kata dalam sebuah melodi dan saya memiliki lebih dari 50 huruf yang ingin saya tulis. Itu berarti saya harus hanya memakai hal-hal pentingnya saja.
+ Ini mirip dengan proses merevisi?
Setelah melalui beberapa proses pemilahan, terkadang lirik itu pas. Dalam beberapa kasus, akhirnya saya tolak setelah mengulangi pekerjaan menambahkannya ke sana sini. Saya terus-menerus menulis lirik dengan konsep ini dan saya pikir ada melodi yang bisa mengekspresikan dengan baik daripada yang lain pada akhirnya. Menulis lirik adalah sebuah pekerjaan aneh seperti itu.
+ Kamu menamai buku pertamamu Sanhayeob (Skeleton Flower), dan ini juga menjadi lagumu. Apa kekuatan pendorong dalam merilis bukumu?
Saya pikir merilis buku itu semata-mata untuk keinginan pribadi saya. Saya memiliki kebiasaan untuk menyelidiki sebuah kata dan saya menyukai istilah “perasaan memiliki” pada saat itu. Sastra dan film menjelaskan pengantar, pengembangan, pembelokan dan konklusi sebuah cerita; ada sebelum dan sesudah sebuah cerita. Tapi musik tidak memilikinya. Ini sangat gratis. Jadi ketika saya sedang menulis, saya ingin imajinasi dan tulisan saya menjadi milik musik saya. Saya menulis berharap bahwa cerita tentang buku ini memengaruhi musik ini dan cerita tentang musik ini mempengaruhi buku ini … Saya dapat menulis dan melepaskan buku saya tidak hanya melalui kekuatan buku ini, tetapi juga karena musik dan lirik yang telah saya tulis. Jadi rasanya lebih suka mengumpulkan lirik daripada menulis buku.
+ Kamu menamai buku pertamamu sebagai sebuah novel koleksi, mengapa kamu memutuskan untuk memilih bentuk novel ini?
Mudah untuk mengekspresikan “rasa memiliki imajinasi” yang saya ceritakan dalam sebuah bentuk novel. Alasan mengapa karena ada banyak cara berekspresi dalam genre novel itu sendiri. Jadi ada wawancara-wawancara, cerita-cerita dan bahkan surat-surat dalam novel yang saya tulis. Saya memilih novel karena saya memiliki keinginan pribadi untuk selalu menulis semua hal ini sekaligus. Tapi saya menyesal berpikir: “ah, itu sulit”. Saya menyesal mengira saya bukan orang yang bisa menulis hal-hal semacam ini (tertawa). Hemingway pernah mengatakannya. Semua draft adalah sampah. (tertawa) Orang bilang musik adalah sesuatu yang hebat tapi saya tahu itu bukan sesuatu yang hebat seperti yang saya lakukan. Tapi seni dalam bentuk tulisan tetap menjadi obyek kekaguman dan khayalan besar bagi saya. Jadi saya berharap tulisan itu bisa menjadi musik seperti itu bagi saya juga. Fantasi-fantasi hancur saat kita menaklukkannya. Saya harap fantasi ini pecah suatu hari nanti.
+ Apakah kamu mendengarkan musik saat membaca buku?
Tidak, tak pernah. Saya harus membaca buku hanya jika saya ingin membacanya dan mendengarkan musik hanya jika saya ingin mendengarkannya.
+ Apakah ada buku yang sedang kamu kerjakan?
Saya punya tapi saya pikir ini akan memakan waktu yang sangat lama. Saya pikir sangat penting untuk melaju seiring berjalannya waktu. Jika saya memiliki semangkuk, itu berarti saya memiliki pekerjaan yang bisa saya publikasikan sampai saya menghabiskan mangkuk itu. Jika ada sesuatu yang kurang dalam hal-hal yang memenuhi mangkuk itu, maka saya yakin saya hanya bisa mempublikasikan karya dengan mangkuk yang sudah terisi sebanyak itu. Saya telah melakukan begitu banyak aktivitas sejauh saya merasa telah menghabiskan semua, bahkan luberan di luar, yang ada di mangkuk saya tahun lalu dan tahun sebelumnya. Rasanya saya bahkan telah menghabiskan aroma yang menguar dari mangkuk itu …. Saya menunggunya terisi lagi.


content:
Hal paling indah dalam dunia blogging ketika melihat daftar page view tiap hari semakin meningkat .ini artinya para visiter doyan membaca apa yang kita bagikan dalam blog kita . sebagai pembaca yang loyal, tentu sangat ditarget oleh semua jajaran bloggers, sebab mereka tahu visitor yang baik itu adalah pembaca yang loyal . sayangnya beberapa bloggers tidak memiliki ini walaupun visitor mereka setiap harinya diatas rata-rata dan memang disadari bahwa jumlah visitor atau trafik stabil setiap harinya menjadi acuan untuk bloggers bertumbuh dalam berbagai hal, pasalnya apa yang dikerjakannya sudah tertarget ! mereka yang datang melalui seacrh engine tentu karena membaca deskripsi dari judul baru setelahnya melakukan klik untuk tertuju ke blog kita . jika sang pembaca menemukan solusi, itu artinya kita mendapatkan 1 visitor yang berpotensi menjadi pembaca loyal .
Namun menjadi penulis blog sendiri susah susah gampang . ada kalanya kita diperhadapkan dengan situasi yang tidak semestinya , yakni update artikel setiap hari . mengingat kepuasan visitor harus tetap dirawat kiranya bisa menjadi pengunjung setia , dan terus berkunjung ke blog kita mencari bacaan untuk mereka tambahkan sebagai memori. dan buat kita sebagai pemilik blog sebagai investasi dalam memperkaya konten.
Sayangnya kita sebagai bloggers kurang memperhatikan hal ini . makanya ada kasus mengapa page view naik turun ? itu karena sesuatu yang kita sajikan mungkin saja kurang menggigit lalu kurang update sehingga visiter berangsur2 berkurang . kesuksesan bloggers dinilai dari pengunjung , pengunjung menilai pemilik blog dari bacaan yang disajikan , kemudian pemilik blog menyajikan apa yang visitor butuhkan .
Menggunakan jasa penulis artikel untuk blog
Bukan cuma satu atau dua bloggers saja yang menggunakan jasa penulis artikel . diluar sana ada banyak yang menggunakan para penyedia jasa menulis artikel . mengapa mereka melakukan itu ? tidak lain tidak kurang untuk memperkaya konten dalam blog mereka kemudian ditambah beberapa hal sehingga pemilik blog kemudian memilih untuk menggunakan jasa penulis artikel .
Karena pemilik blog sibuk hingga tidak ada waktu untuk menciptakan konten baru
karena banyak kegiatan lain sedang blog harus tetap kelihatan hidup
atau pemilik blog memang kurang pandai menulis
memakai jasa penulis artikel untuk mendaftar adsense
mungkin pemilik blog kurang ide untuk mencari bahan artikel
melibatkan seo onpage untuk blognya
untuk menghindari plagiarism
Beberapa hal diatas adalah hal yang sangat signifikan dalam dunia blogging . coba dipikir baik , apakah bisa seorang bloggers menciptakan 10-20 artikel menarik setiap hari ? bisa saja jika dia memang full time bloggers , namun kalaupun demikian saya rasa ini mustahil , apalagi jika jumlah karakter dalam setiap artikelnya banyak dan bermutu , pasti itu pakai jasa penulis .
Memakai jasa penulis untuk ngeblog memang menjadi alternatif kedua ketika kita mau memperkaya konten dalam blog kita . tentu ide yang diberikan penulis pasti lebih kreatif dan sangat inovatif . akan tetapi , kecenderungan untuk memakai penulis juga ada . karena mereka belum tentu tahu apa karakter sebuah blog yang kita miliki dan yang mereka tahu hanya menulis dan menciptakan konten semata.
Di lain hal kita juga sangat membutuhkan mereka , kita tidak bisa mengabaikan mereka . terutama bagi para pemilik blog yang sering ditolak adsense , karena konten tidak memadai . nah , disini mereka punya posisi paling menjanjikan sebab jarang ada hasil tulisan mereka ditolak . mereka berperan penting dalam hal ini. itulah makanya ada Jasa penulis artikel adsense yang bertebaran diluar sana . keberadaan mereka sangat membantu bagi para pemilik blog yang mau mencoba peruntungan di dunia bisnis online adsense.
Memilih penulis artikel blog itu susah . mereka yang dipilih wajib melibatkan seo disetiap artikel yang mereka buat . apa jadinya banyak konten tapi tida berbobot di search engine. sayangnya , penulis jenis ini sangat kurang tapi bukan berarti mereka tidak ada . mereka yang melibatkan seo didalam artikel tentu memasang harga diatas rata2 pada setiap artikel , harganya pun tidak main2. namun demi kelansungan sebuah blog yang dimonetize kenyatan menjadi harus memilih mereka . kecuali anda sanggup sendiri melukaknnya . sebenarnya ini tidak masalah , kita bisa jadikan sebagai investasi jangka panjang karena artikel itu tidak akan basi seperti makanan.
Menulis sendiri atau pakai jasa penulis ?
Pilihan ada ditangan anda sebab bloggers punya karakter dalam dunia blogging . kita sebagai bloggers punya gaya masing-masing dan itu yang membuat kita unik . namun jika anda memang terbengkalai dan diharuskan menggunakan jasa penulis yah sewa penulis , sebab itu mungkin saja solusi untuk permasalahan anda.
Jika anda kebingungan dan mau melanjutkan dunia blogging kemudian memilih untuk menggnakan jasa penulis ? sebaiknya pelajari mereka terlebih dulu sebab kita bisa saja dibodohi atau tidak mendapatkan hasil yang baik . ingin mengetahui yang terbaik ? ikuti tips berikut :
1. Jumlah karakter
Penulis yang baik dan bijak serta profesional tidak memasang harga dengan mengatakan tarif perkata sekian sebelum melihat blog kita terlebih dulu , tapi penulis yang baik untuk blog anda akan selalu mengatakan ” biar saya liat blog anda terlebih dulu ” mereka tahu mana yang baik untuk masa depan blog anda kemudian menyesuaikan tarif mereka . apa yang akan buat untuk blog anda menjadi tanggung jawab mereka , tingkat kesulitannya pun pasti ada hingga sang penulis bisa saja mengatakan maaf saya tidak bisa mensuplay artikel untuk blog anda .
2. Sanggup menerbitkan artikel tiap hari
Pilih penulis yang sanggup mensuplay sedikitnya 2-5 artikel dengan jumlah karakter 800 -1000 kata . disini kita dapat melihat skil mereka untuk dinilai kelayakannya . penulis yang sanggup menerbitkan artikel dengan karakter banyak menandakan dia seorang penulis pro yang sekiranya boleh dicoba .
3. Unik
Kebanyakan penulis standar dalam menempatkan tanda baca padahal dalam dunia seo ( search engine optimation ) unik sangat berpengaruh besar keberadaanya. penggunaan tanda baca terutama ( koma dan titik ) adalah keunikan ( semantic ) jika saja anda bisa mendapatkan seorang penulis yang begini coba nego dengan mereka , penganut SEO. Gaya mereka lain dari yang lain dan mesin pencari suka sama yang unik , keunikan akan dianggap baru dan posisinya akan baik dimata pencarian SERP.
4. Komunikasi
Agar tidak melakukan kesalahan penulis akan konfirmasi ke pemilik blog sebelum membuat judul . mereka akan minta kelayakan kepada pemilik blog terlebih dulu kiranya perlu dipertimbangkan .
komunikasi menjadikan jarak anda semakin dekat dengan penulis anda dan itu penting . coba saling berbagi hubungan dengan mereka dengan saling tukar pikiran.
5. Plagiat
Kadang kita sebagai pemilik blog coba dibodohi dengan artikel copy paste demi kelancaran mereka mensuplay artikel . sebaiknya sebelum menerbitkan sebuah artikel dari mereka cek keunikannya terlebih dulu menggunakan fasilitas tools online untuk mengecek keaslian sebuah artikel . anda bisa coba menggunkan smalseotools.com
6 . Smart
Penulis yang akan memilih judul yang pas . sebagai penyedia jasa mereka pandai mengaitkan artikel satu dengan artikel lain dalam satu blog. mereka bisa mencari celah hingga bacaan mereka akan menjadi topik bacaan yang istimewah dengan mengandalkan ” smart ” yang mereka miliki .
Menulis sendiri ??
Pilihan terbaik ada ditangan anda . bloggers adalah anda sedang blog adalah aset anda . buat blog anda jadi istimewah , apapun dan bagaimanapun usaha anda selama itu sah sah saja hingga menjadikan blog anda sumber bacaan yang dibutuhkan banyak orang . sekian ~
Tweet on Twitter Share on Facebook Google+ Pinterest
You May Also Like
Membuat Blog Yang Mahal, Rahasia Publisher Adsense
Aplikasi Seo Untuk Meningkatkan Traffic Pengunjung Web
Cara Membuat Konten Yang Bernilai Untuk Google
Cara Memilih Template Yang Baik, Khusus Untuk Pengguna Blogspot
Copy Paste Artikel Blog Lain ? Ini Dampaknya !!!
Tips Meningkatkan Visibilitas Konten
0 Comments
afrizal hamami says:
December 7, 2016 at 4:54 pm
sah aja sih pake jas penulis. tapi agak was – was juga, soalnya takut gak kompeten dan yang paling jelas terlihat adalah gaya bahasa.

annotation: short_sentences header footer


content:
Sabigaju.com – Apakah kamu termasuk cowok yang suka menolong orang lain saat mereka sedang dalam kesusahan?
Selain tindakan terpuji ternyata menolong orang lain tak hanya baik untuk orang yang ditolong, tetapi juga sangat bermanfaat untuk diri kita sendiri. Simak ulasannya Berikut ini
Baik untuk Kesehatan Otak
Menurut penelitian, perbuatan menolong mereka yang tengah berada dalam situasi sulit seperti memberi bagi yang membutuhkan sangat baik untuk otak. Bahkan, orang yang kerap menolong lebih jarang sakit dan berumur lebih panjang.
Penelitian ini adalah inisiatif dari University of Pittsburgh dengan melibatkan 45 relawan. Mereka diberi pilihan melakukan kegiatan yang menguntungkan diri sendiri, membantu teman yang sedang membutuhkan, atau kegiatan sosial.
Berbeda pilihan, berbeda pula hasilnya. Para partisipan yang memilih untuk membantu teman yang sedang membutuhkan menunjukkan ada peningkatan aktivitas di otak yang berfungsi layaknya “reward center”.
Menariknya lagi, bagian otak yang merespons stres lewat peningkatan tekanan darah dan peradangan justru mengalami penurunan aktivitas.
BACA JUGA: Lakukan Kebaikan! Bukan Pamer Kebaikan
Jadi Jarang Sakit
Tak hanya untuk otak, mekanisme menolong orang lain diketahui juga baik untuk kesehatan, terutama dalam jangka panjang.
Para relawan yang terlibat dalam penelitian University of Pittsburgh tahap kedua – dengan jumlah lebih banyak yaitu 400 orang – menjadi lebih jarang sakit.
Manfaat menolong orang lain untuk kesehatan adalah:
1. Meningkatkan kepercayaan diri Lebih peka terhadap kondisi di sekitar
2. Mengurangi perilaku yang berisiko
3. Menghilangkan depresi
4. Mengatasi rasa cemas berlebih
Tak kalah penting, kebiasaan menolong orang lain juga membuat rasa “ketagihan”, ingin terus menerus melakukan hal yang sama.
Dengan banyaknya manfaat dari menolong orang lain terhadap kesehatan diri sendiri, artinya sama saja berinvestasi dengan menolong diri sendiri.
Menolong mereka yang kesusahan mengaktifkan bagian otak yang sama dengan yang biasanya terstimulasi saat mengonsumsi makanan lezat atau bercinta.
Fakta ini diperoleh lewat penelitian dengan teknologi functional magnetic resonance imaging atau fMRI. Saat melakukan hal yang menyenangkan, ada zat kimia di otak yang aktif yaitu endorfin.
Secara psikologis, perilaku baik seperti menolong adalah stimulus produksi endorfin. Ketika seseorang menolong mereka yang sedang membutuhkan, tentu muncul rasa bahagia karena merasa bermanfaat.
Dengan demikian, keinginan untuk melakukan hal yang sama kepada orang lain akan meningkat agar hidup lebih bermakna.
Namun ada kalanya menolong tidak membuat bahagia. Apa yang salah? Coba telaah dengan beberapa poin berikut ini:
BACA JUGA: Kedengkian Itu Hina dan Merusak Tubuh Manusia
Sudahkah Sesuai Passion?
Jika menolong orang lain tidak menciptakan rasa bahagia, coba cari tahu apakah hal yang dilakukan sudah sesuai dengan ketertarikanmu?
Sangat manusiawi ketika seseorang lebih peduli pada aspek tertentu, dan tidak terlalu peduli pada hal lain.
Ketika menolong mereka yang membutuhkan, cara mana yang paling “memanggil” sehingga bisa dilakukan dengan sepenuh hati.
Sudahkah relakan waktu?
Menolong orang lain tentu memerlukan hal yang lebih berharga ketimbang uang, yaitu waktu.
Ternyata, waktu juga menentukan bagaimana seseorang bisa merasa bahagia saat menolong. Apakah mendedikasikan waktu seumur hidup, setahun sekali, atau beberapa jam dalam sehari.
Proaktif Bukan Reaktif
Bandingkan menolong saat diajak teman dibandingkan dengan hal yang diinisiasi sendiri.
Tentu yang kedua akan terasa lebih membahagiakan karena sesuai dengan apa yang akan dibantu, selaras pula dengan nilai-nilai dalam diri.
Oleh karenanya, jadilah proaktif bukan hanya reaktif saat menolong.
BACA JUGA: Kesabaran itu Tidak Ada Batasnya, Tak Terhingga Manfaatnya
Lakukan dengan Tulus
Ketulusan saat menolong juga merupakan pertaruhan apakah kamu akan merasa bahagia sesudahnya.
Jika motifnya kurang tulus seperti demi mendapatkan publikasi, pamor, atau pujian, maka hanya akan menghasilkan perasaan kosong.
Ini artinya, suka menolong bukan melulu berarti mencanangkan acara sosial dengan target perolehan dana fantastis.
Tindakan menolong yang sederhana seperti menahan pintu untuk orang di belakang, membantu lansia menyeberang jalan, atau sekadar memberi pujian selain fisik juga bisa berarti pertolongan besar bagi mereka .


content:
VIVA – Menjalin hubungan antara pria dan wanita sebelum menikah adalah cara untuk saling mengenal sebelum melanjutkan ke jenjang yang lebih serius. Meskipun hanya mempunyai hubungan sebagai pacar, rasa takut kehilangan dan ingin selalu bersama akan semakin besar berbanding lurus dengan lama waktu hubungan tersebut berjalan.
Ketika hubungan pacaran harus berakhir atau yang biasa kita sebut dengan kata 'putus', seringkali membuat hati menjadi sakit karena akan kehilangan orang yang disayangi.
Untuk itu, artikel kali ini akan memberikan 5 cara agar kesedihan kamu tidak berlarut-larut dan kamu bisa cepat move on untuk mencari seorang pasangan sejati.
1. Hapus foto atau media apapun yang mengingatkan kamu pada mantan
Barangkali saat kamu dalam proses move on dari mantan, kamu gak sengaja membuka galeri ponsel dan menemukan foto atau video mantan. Waduh, bisa-bisa niat kamu buat move on bakal hancur lebur. Jadi alangkah baiknya hapus semua yang mengingatkanmu pada mantan. Oke.
2. Setop stalking medsos mantan
Ini hal yang wajib ketika kamu sedang dalam proses move on. Pasalnya, menstalking medsos mantan akan membuatmu merasa sakit hati apalagi jika melihat dia dengan pasangan barunya. Hindari stalking medsos mantan ya.
3. Habiskan waktu untuk melakukan hal yang bermanfaat
Saat baru putus, kebanyakan orang hanya akan berdiam diri di kamar. No! Jangan lakukan. Hal itu hanya membuatmu semakin terpuruk dan bisa menyebabkan tubuh menjadi sakit. Lakukanlah aktivitas yang positif seperti beribadah, berlibur dengan teman, atau apapun.
4. Curhat pada orang terdekat
Curhatlah pada orang yang kamu anggap bisa dipercaya dan membuatmu merasa lega setelah bercerita kepada mereka. Ceritakanlah masalahmu pada orang tua, saudara, sahabat, atau teman yang kamu anggap bisa membuatmu lebi tenang. Karena memendam sendiri masalahmu itu bisa bikin depresi loh.
5. Jangan berusaha melupakan
Tips terakhir dan juga paling penting yaitu, jangan berusaha melupakan kenangan bersama sang mantan. Sebab, bukannya kamu bisa melupakannya malah akan membuatmu semakin mengingat kenangan antara kalian. Biarkanlah semua kenangan itu terlupakan dengan sendirinya.
Memang, tidak mudah untuk melupakan seseorang yang sudah sangat kita cintai. Tetapi, cobalah untuk mengiklaskan apa yang terjadi dan berusaha agar hubungan dengan pasangan kelak akan lebih baik.
Disclaimer: Artikel ini adalah kiriman dari pengguna VIVA.co.id yang diposting di kanal VStory yang berbasis user generate content (UGC). Semua isi tulisan dan konten di dalamnya sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis atau pengguna.

label: ms


content: User Description: Permainan judi yang terbesar keuntungannya sekiranya dimenangkan hanyalah judi togel online saja, tak ada yang dapat menandingi besarnya profit yang pemain temukan ini. Dengan besarnya keuntungan yang dikasih inilah yang menghasilkan judi togel sebagai judi terbaik dan terpopuler di Indonesia. Uang yang dapat pemain peroleh waktu menang togel jumlahnya bisa puluhan bahkan ratusan kali dibandingi taruhan awal yang dipasangkan. Jadi dengan uang puluhan ribu saja uangnya bisa jutaan dengan sekali menang saja, terang pemain akan betul-betul berminat dengan penawaran seperti itu. Pemain akan sangat berusaha keras supaya dapat mendapat kemenangan hal yang demikian dan pemain dapat menang bila sistem yang pemain gunakan di bawah ini.Pertama yaitu manfaatkan bantuan dari bandar togel, pemain seharusnya bisa memanfaatkan semua bantuan yang diberikan oleh bandar sebab dengan menerapkan bantuan tersebut menang togel bukanlah sebuah cita-cita. Bantuan yang umumnya pemain togel online peroleh ialah bantuan memecahkan permasalahan, pemain lazimnya keok bukan karena pemain yang kurang dapat bermainnya namun sebab terjadi permasalahan juga yang menyebabkan kekalahan tersebut. Jadi sekiranya terjadi situasi sulit pun jangan diperkenankan seperti itu saja namun seketika selesaikan agar tidak menghambat permainan sehingga tidak keok. Seandainya memang tak cakap maka pesat-cepat menghubungi bandar agar mendapatkan bantuan agar masalahnya dapat selesai dengan sungguh-sungguh kencang.Kedua ialah ikuti terus pengumuman pengeluaran nomor togel, jika pemain saja tak tahu berapa nomor togel yang keluar sebelumnya akan susah sekali untuk menang. Sebab pemain tidak bisa memperhitungkan berapakah nomor togel yang akan keluar, tapi apabila sudah tahu nomornya pasti akan gampang menyangka-ngira berapakah nomor yang berikutnya akan keluar. Kans terkaan benar dengan berpatokan nomor yang paling acap kali keluar itu besar sekali jadi jangan hingga melewatkan pengumuman nomor hal yang demikian. Bila memang telah tahu nomornya pemain tinggal saja rangkai nomor yang tersering bandar keluarkan pasti nomor hal yang demikian akan keluar lagi.Ketiga merupakan pilih semua kombinasi nomor, jadi bukan pasang taruhannya di kombinasi satu saja tetapi ada banyak kombinasi nomor yang semestinya pemain pilih. http://www.kamera4d.org/ jikalau pemain lebih menyukai dengan kombinasi yang diwujudkan dari dua nomor togel, kombinasi ini dipilih karena paling kerap menang jika hanya menebak dua nomor saja. Namun kalau menang keuntungannya sedikit sekali jadi tak terlalu menguntungkan juga memilih kombinasi ini.Sekiranya uangnya berkeinginan banyak bagusnya jangan yang dua nomor saja namun perbanyak nomornya seperti dari tiga nomor atau empat nomor. Dengan bertambahnya nomor maka bertambah juga pengalinya bila rupanya sukses menang, jikalau lebih banyak kombinasi yang pemain pilih karenanya lebih besar kans untuk nomor hal yang demikian keluar. Jadi siapkan saja uang yang lumayan banyak seandainya bermain togel online sebab ada banyak kombinasi yang patut pemain pilih.


content:
PERHATIAN !! Untuk Keamanan Data, pengguna siakad di wajibkan untuk mengganti password bawaan anda (PASWORD STANDAR).
Mahasiswa sudah dapat melakukan Cetak KHS Semeser Genap TA 2019/2020 menggunakan akun login masing-masing dengan melihat menu Nilai Kuliah > Cetak KHS
Mahasiswa wajib mengisi KRS Online dengan melihat Perkuliahan > KRS
Pengisian KRS Online sudah ditutup. Terima kasih atas partisipasi Anda dalam pengisian KRS Online semester Gasal 2015. Apabila membutuhkan bantuan, silahkan menghubungi operator prodi masing-masing di ICT Center UNSIMAR pada jam kerja.
Bagi Mahasiswa yang telah mengambil KRS Manual, DIWAJIBKAN mengisi KRS Online sesuai dengan KRS yang telah diprogramkan di KRS Manual. Hal ini perlu Anda lakukan agar aktifitas perkuliahan Anda dapat dimasukkan ke dalam sistem akademik. Mahasiswa yang tidak melakukan entry KRS secara online, TIDAK AKAN memiliki Kartu Hasil Studi (KHS) Semester Ganjil 2015/2016 karena nilai akhir Anda tidak akan dikeluarkan.Pengisian KRS Online sudah ditutup. Terima kasih atas partisipasi Anda dalam pengisian KRS Online semester Gasal 2015. Apabila membutuhkan bantuan, silahkan menghubungi operator prodi masing-masing di ICT Center UNSIMAR pada jam kerjaBagi Mahasiswa yang telah mengambil KRS Manual, DIWAJIBKAN mengisi KRS Online sesuai dengan KRS yang telah diprogramkan di KRS Manual. Hal ini perlu Anda lakukan agar aktifitas perkuliahan Anda dapat dimasukkan ke dalam sistem akademik. Mahasiswa yang tidak melakukan entry KRS secara online, TIDAK AKAN memiliki Kartu Hasil Studi (KHS) Semester Ganjil 2015/2016 karena nilai akhir Anda tidak akan dikeluarkan
Bagi Mahasiswa / Lulusan yang ingin melakukan perubahan data silahkan klik pada gambar di bawah ini :


content:
Taruhanbolaqq1x2.net Membicarakan Tentang Situs Taruhan Bola Terbaik dan Judi Online Terpercaya di Indonesia
HOME
JUDI CASINO
JUDI SPORTSBOOK
JUDI BOLA
JUDI KARTU
CEME ONLINE
DOMINO ONLINE
POKER ONLINE
JUDI SLOT
TIPS & TRICK
Link Alternatif
DAFTAR ISI
QQMobile
QQ288
QQ188
QQ101
Livescore
Main Menu
CasinoQQ288.com Situs Judi Live Streaming Casino Online Terpercaya Di Indonesia
September 19, 2016 June 29, 2017 Lee
CasinoQQ288.com Situs Judi Live Streaming Casino Online Terpercaya Di Indonesia
Seorang bettors tidak pernah main-main jika itu berkaitan dengan games judi online casino, karena taruhan yang digunakan saat bermain judi online bukanlah daun atau kertas tanpa nilai, melainkan uang asli yang laku keras bila digunakan sebagai alat untuk pembayaran.
Bermain judi di situs casino terbesar jadi impian terindah dan terbaik bagi para bettors terutama jika hasrat bermain judi sudah sangat tinggi bahkan jauh lebih besar daripada hasrat bekerja di kantoran, bermain judi tidak perlu dilakukan di Las Vegas mengingat harga tiket dan ongkos hotelnya mahal, bermain saja via online dengan memanfaatkan jaringan internet dan juga gadget Anda, bermain dari rumah pun bisa dilakukan karena kini ada fitur judi live dealer jadi games judi tanpa sangat nyata, seakan bermain langsung di Vegas atau live casino lainnya di tempat terbaik dunia.
Sebagaimana yang disebutkan di atas, bermain judi di situs online asli dan terpercaya itu menggunakan uang asli yang ditransfer dari rekening pribadi ke rekening situs agen, ditukarkan dengan chip untuk kemudian digunakan sebagai alat pembayaran taruhan. Jadi ketika memilih situs agen casino live sangat dianjurkan jika Anda melakukan proses seleksi yang cukup ketat, tidak boleh asal pilih, jika untuk memilih pakaian saja Anda membutuhkan banyak waktu, maka untuk memilih situs agen judi baccarat online Anda pun harus memilih dengan memanfaatkan banyak waktu.
Situs CasinoQQ288.com Terpercaya dan Handal Di Indonesia Layanan Terbaik Judi Casino
Jika mencoba untuk menemukan jarum di tumpukan jerami itu terasa sangat sulit, maka Anda akan merasakan hal yang sama ketika mencari situs agen judi online terbaik karena di Indonesia ada banyak situs judi online yang menawarkan games casino dengan fasilitas terbaik dengan layanan yang handal seperti CasinoQQ288.com, contoh dari situs judi bandar baccarat yang terbaik dan wajib untuk diperhitungkan.
Memiliki komitmen yang sangat baik untuk menjadi salah satu situs live streaming casino online yang dapat memberikan layanan handal dengan tingkat kepercayaan tinggi. Ibaratnya CasinoQQ288.com adalah cerminan situs online kelas atas yang mampu memberikan fasilitas tanpa hambatan, tanpa cacat dan tentunya tanpa makian, karena sebagian besar member yang bergabung di situs tersebut telah mendapatkan banyak manfaaat, peluang mendapatkan keuntungan tertinggi bahkan beberapa telah berhasil menjadi kaya raya secara instan.
Salah satu kelebihan yang dimiliki oleh CasinoQQ288.com daripara situs judi casino mobile lainnya adalah lisensi dan sertifikasi, situs ini telah mendapatkan pengakuan tertinggi dari First Cagayan lantas diresmikan Ceza Philipina, tidak banyak bukan situs yang telah berlensensi dan bersertifikat seperti ini. Bila Anda memiliki ketakutan untuk gabung di situs judi online khawatir tertipu, maka jangan perlu khawatir lagi karena situs ini bisa memberikan jaminan tertinggi, sejauh ini casinoQQ288.com selalu setia memberikan pelayanan terbaik tanpa ada keluhan bahkan makian tidak menyenangkan dari membernya.
Nama baik dan nama besar memiliki dua pengertian yang berbeda, namun untuk casinoQQ288.com kedua hal tersebut menjadi suatu kesatuan yang tidak mungkin untuk dipisahkan, karena nama besar yang dimilikinya berasal dari kerja keras situs yang selalu bekerja dengan sangat baik. Buktinya hampir setiap hari situs CasinoQQ288.com dibicarakan oleh para bettors online, tentu dengan topik pembicaraan yang baik.
Untuk bergabung di situs casinoQQ288.com itu tidak sulit sama sekali, Anda hanya perlu mengakses situsnya yang beruntung sekali bebas dari bug atau iklan nakal yang mengaganggu, setelah masuk ke halaman utama, Anda bisa langsung mencari kolom daftar untuk melengkapi data-data kosong dengan data pribadi Anda yang akurat dan bisa dipertanggung jawabkan.
Setelah berhasil daftarkan diri di situs judi casino terpercaya Indonesia, CasinoQQ288.com, Anda bisa langsung mengakes fitur deposit untuk melakukan pengisian kuota kredit di akun Anda yang kosong, dengan terisinya kredit, maka otomatis Anda bisa ikut bertaruh judi online dengan banyak member yang sedang online. Makin banyak yang ikut taruhan maka kesempatan besar dapatkan jackpot makin besar, jadi sebelum main judi taruhan online, hendaknya Anda lihat berapa banyak pemain yang ikut bertaruh di games tersebut.
Related Posts:
QQ288 Situs Agen Judi Casino Online Terpercaya Indonesia
Casinoqq808 Situs Agen Judi Bandar Live Casino…
Bagaimana Bermain Slot Online Hingga Kaya Raya di…
Bandarbolaqq828 Situs Judi Bandar Bola Online…
Jenis Taruhan Judi Online Populer Mudah Dimainkan…
Situs Live Casino Agen Judi Bola Online Terbesar QQ188
Posted Under
JUDI CASINO
Tagged
bandar baccarat judi baccarat judi casino live dealer online casino
Post navigation
SITUS JUDI ONLINE | POKER ONLINE | CASINO | TOGEL | BOLA – QQ188.COM
SLOTONLINEQQ101.COM SITUS TARUHAN SLOT MESIN ONLINE GAMES TERPERCAYA
Leave a Reply Cancel reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment
Name *
Email *
Website
Currently you have JavaScript disabled. In order to post comments, please make sure JavaScript and Cookies are enabled, and reload the page. Click here for instructions on how to enable JavaScript in your browser.

label: ja


content:
Kekalahan ke Wolves di Piala FA pada hari Senin membuat para pemimpin liga dengan lima pertandingan liga melawan Brighton, Crystal Palace, Leicester, West Ham dan Bournemouth – sebelum pertemuan babak 16 besar Liga Champions dengan Bayern Munich pada bulan Februari. Sebagai perbandingan, City dan Spurs keduanya masih dalam empat kompetisi dan memiliki leg kedua semifinal Piala Carabao dan pertandingan putaran keempat Piala FA untuk dimainkan dalam waktu itu. Tetapi Klopp berkata bahwa Tidak ada keuntungan, kita akan melihatnya. Kapan Liga Champions dimulai? Di bulan Februari? Ini bahkan belum sebulan dan kemudian kami berbicara lagi dengan sangat berbeda. Hanya saja situasinya. Tim lain memainkan lebih banyak pertandingan, mereka masih dalam kompetisi, tetapi mereka bisa mengatasinya, Anda bisa melihatnya. Kami bisa mengatasinya juga dengan jumlah pemain yang tepat, begitulah, tapi itu saja. Tidak ada keuntungan, kami harus menggunakan waktu.
Saya ingin tetap berada di kompetisi ini tetapi kami tidak ikut. Saya tahu Pep (Guardiola) sudah mengatakan bahwa ia lebih suka berada di empat kompetisi. Ya, aku lebih suka yang sama. Tapi kita tidak di sini, jadi kita harus memanfaatkan yang terbaik dari waktu yang kita miliki sekarang dan mendapatkan poin sebanyak mungkin. Kamu harus menggunakan waktu dan benar-benar menjadi minggu demi minggu, seminggu dengan bentuk terbaik yang kita bisa, memahami pekerjaan dengan benar, memahami tantangan dengan benar, dan melakukannya. Itu pekerjaan kita, bukan yang lain. Kekalahan ke City dalam tamasya terakhir Liga Premier mereka telah memangkas keunggulan Liverpool menjadi empat poin, tetapi pada tahun lain penghitungan 54 poin dari 21 pertandingan akan memberi mereka keuntungan yang jauh lebih baik daripada pengejaran. Itu bukan sesuatu yang menyangkut Klopp, yang mengesampingkan kepindahan pinjaman Januari untuk pemain muda Rafael Camacho setelah debutnya di Wolves.


content:
Selain itu, dengan perencanaan anggaran yang tepat, perusahaan ini dapat memperkirakan keuntungan maupun kerugian yang akan dihadapi. Struktur modal ini penting untuk melihat keseimbangan masa pendapatan dan pengeluaran. Oleh karena itu, arus kas harus diawasi dan dikendalikan oleh seorang manajer ekonomi. Keputusan yang meliputi semua kebijakan manajemen tentang teknik atau upaya untuk mendapatkan dana bagi perusahaan. Nilai yang diperoleh bisa bermula dari intern perusahaan juga pihak luar.
Melalui blog ini kami ingin memberikan tips jitu untuk mengembangkan keuangan pribadi dan bisnismu. Tujuan dari manajemen keuangan itu sendiri adalah untuk memaksimalkan harga perusahaan. Manajer keuangan pun harus bisa memutuskan alokasi dana usaha agar dapat menguntungkan sehingga investasi serta pengembalian reguler aman. , ini berhubungan dengan peningkatan ekonomi dari berbagai sumber, tergantung pada keputusan mengenai model sumber pendanaannya, periode pembiayaan, biaya, dan imbal keuntungan. Walau sekilas terdengar lumrah, kata manajemen keuangan kenyataannya masih tabu dipahami tidak sedikit orang.
Tetapi, apabila salah dalam mengatur keuangan, bersiap siaplah untuk mengalami masalah keuangan hingga akhir bulan. Adalah untuk memaksimalkan profit atau keuntungan dan menimalkan biaya guna mendapatkan suatu pengambilan keputusan yang maksimum, dalam menjalankan perusahaan ke arah eksploitasi dan perusahaan yang berjalan atau survive dan expantion. Keuntungan di masa hadapan yang diharapkan dari investasi tersebut tidak dapat diperkirakan secara pasti.
Oleh dikarenakan itu, investasi akan berisi risiko atau ketidakpastian karena risiko dan hasil dalam diharapkan dari investasi tersebut akan sangat mempengaruhi pencapaian tujuan, kebijakan, maupun harga perusahaan. Rentabilitas rasio adalah rasio yang digunakan buat menilai tingkat efektivitas internal yang dilihat dari laba yang dihasilkan terhadap penjualan dan investasi perusahaan. Menghasilkan dikatakab bahwa Rasio ekonomi berfungsi untuk mengetahui kondisi terkini keuangan perusahaan. Sekurang-kurangnya terdapat 4 kelompok rasio keuangan yang umumnya digunakan dalam setiap perusahaan. Manajer keuangan wajib melakukan upaya pelaporan anggaran yang tepat sesuai dengan penggunaannya.
Manajemen terkait meliputi pemantauan produksi dari persiapan produk sampai mutu produk yang akan diproduksi, apakah sudah sesuai dengan standar yang Anda pingin atau belum. Tidak semata-mata pemantauan produksi manajemen terkait juga memantau perkembangan pemasaran usaha Anda baik pada memenuhi kebutuhan konsumen hingga cara memasarkan dan mendistribusikan barang atau produk dri perusahaan Anda.
Jika cara penjualan kredit anda lebih besar dibandingkan barang yang Anda beli, maka jadi mengakibatkan anda defisit serta akhirnya kekurangan dana kas. Maka dari itu positifkan anda mampu memastikan ketersediaan barang tetap ada, namun dapat berputar dengan cepat sehingga setiap order yg masuk tidak membebani keuangan usaha. Memiliki usaha yg sukses adalah impian keseluruhan orang, dan ketika Kamu akan memiliki suatu usaha atau mendirikan UMKM, perencanaan bisnis yang matang sungguh-sungguh diperlukan untuk menjalankan UMKM yang Anda miliki. Menjadi Super Financial App, KoinWorks menyediakan layanan interfacing seperti penghubung pihak yang hendak melakukan kegiatan finansial, benar dalam layanan pinjam meminjam uang berbasis teknologi informasi atau produk finansial sebagainya.


content: Helm Safety adalah alat untuk melindungi kepala dari kejadian yang tak diinginkan sewaktu bekerja. Biasanya helm ini digunakan di area pabrik, kilang minyak, proyek pembangunan dan proyek yang lainnya


content:
Selain memenuhi persyaratan pekerjaan umum, seorang manajer hotel juga perlu memiliki ciri kepribadian yang tepat, serta dukungan dari karyawannya, jika dia ingin sukses dalam peran ini.
Kualitas seperti kepribadian ramah, kemampuan komunikasi yang baik, dan kemampuan berpikir di kaki seseorang adalah keterampilan yang jelas untuk dimiliki saat karir di manajemen hotel terlintas dalam pikiran. Namun, kualitas ini saja tidak cukup untuk berhasil dalam industri hotel ini, jadi di sini adalah tips yang telah kami susun untuk Anda tentang cara mencapai karier yang sukses dalam manajemen hotel:
MEMBANGUN TIM YANG ANDA BANGGA
Orang-orang yang Anda pekerjakan akan menjadi wajah hotel, karena mereka akan menjadi orang-orang yang berinteraksi dengan tamu secara teratur. Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi Anda untuk memilih dan membangun tim yang Anda banggakan. Untuk melakukan ini, Anda perlu memastikan bahwa Anda mempekerjakan orang dengan keterampilan, sikap, dan karakter yang tepat.
JANGAN TERIKAT UNTUK BELAJAR HAL BARU
Ketika Anda seorang manajer, Anda diminta untuk menangani berbagai tugas pada saat yang bersamaan. Anda juga diharapkan dapat mengidentifikasi dan memecahkan masalah dengan cepat dan efektif. Hal ini mengharuskan Anda untuk memiliki sikap inovatif dan keinginan untuk belajar hal baru. Sebagai manajer hotel, penting bagi Anda untuk terus belajar, dan Anda selalu mengikuti perkembangan dan perkembangan baru di industri ini. Jika Anda tidak melakukan ini, Anda berisiko ditinggalkan oleh pesaing Anda.
DAPATKAN ORGANISASI
Sebagai seorang manajer, penting untuk terorganisasi dengan baik. Tanggung jawab harian Anda sering mencakup berbagai macam kegiatan, seperti mengawasi anggota staf, mengatur jadwal shift, mendelegasikan tugas, dan menangani permintaan dan keluhan dari tamu. Untuk memastikan bahwa Anda tidak mengabaikan tanggung jawab ini, Anda harus memastikan bahwa Anda memiliki sistem untuk membantu Anda tetap berada di puncak masalah.
DIPERSIAPKAN UNTUK DARURAT
Tidak peduli seberapa keras Anda mencoba menghindarinya, situasi darurat akan terjadi pada suatu saat dalam karir Anda sebagai manajer hotel. Dan di industri perhotelan, cara Anda merespons keadaan darurat adalah kunci kesuksesan manajerial Anda.
Jika Anda dapat merespons dengan cepat, menjaga agar tamu Anda tetap aman dan bahagia, Anda akan dapat mempertahankan reputasinya di hotel, dan karena itu juga milik Anda sendiri. Oleh karena itu Anda perlu memastikan bahwa prosedur manajemen risiko dan darurat yang diperlukan tersedia, dan bahwa baik staf dan tamu menyadarinya.
DAPATKAN PENDIDIKAN MUTU YANG BAIK
Tidak ada jalan pintas menuju kesuksesan dalam manajemen hotel – namun dengan pelatihan dan kualifikasi yang tepat, Anda pasti bisa berkembang di industri ini. Sebagian besar waktu, hotel mempekerjakan manajer yang berkualitas dan berpengalaman. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mendapatkan jenis pelatihan atau kualifikasi yang akan memberi Anda keterampilan yang Anda butuhkan untuk sukses.
Author Henry G. HoodPosted on March 27, 2018 March 20, 2018 Categories Hotel, KarirTags Karir di Industri Hotel


content:
Sabung Ayam Online – Jamu yang cocok untuk ayam petarung. Banyak jenis jamu – jamuan yang diberikan para botoh untuk meningkatkan kualitas ayam dalam arena Sabung Ayam. Memang benar, pemberian jamu perlu diberikan agar ayam petarung kita memiliki stamina kesehatan yang baik dan tetap bersemangat. Kali ini Situs Kumpulan Berita Sabung Ayam Online akan mengupas informasi yang berhasil dirangkum oleh Situs Judi Agen Sabung Ayam Online dan situs Bandar Taruhan Online dari keterangan kumpulan Agen Sabung Ayam diantara para pemain Judi Sabung Ayam beberapa waktu yang lalu.
Jamu Yang Cocok Untuk Ayam Petarung
Pemberian jamu yang cocok akan membuat ayam lebih bergairah dan bersemangat setiap waktu, terlebih saat ia akan kita tarungkan. Selain itu kandungan gizi dan nutrisinya dapat meningkatkan stamina dan kesehatannya sehingga ia kebal terhadap berbagai jenis penyakit. Saat ini banyak jenis bahan tradisional yang dapat dijadikan jamu untuk ayam petarung kita. Namun sebagai pemain Sabung Ayam Online kita harus bisa memberikan jamu yang cocok untuk ayam petarung kita agar ia dapat memaksimalkan kemampuannya.
Berikut inilah jamu yang menurut para botoh tua cocok untuk ayam petarung :
1. Jamu Penambah Semangat
Agar ayam petarung kita menjadi lebih bersemangat, kita dapat memberikan jamu atau makanan tambahan yang bahan utamanya berasal dari belut ataupun daging puyuh. Kita tinggal memilih mana yang akan kita berikan. Untuk itu kita hanya perlu memanggang belut atau puyuh yang sudah dibersihkan dari bulunya. Panggang hingga matang, kemudian olesi dengan sedikit madu dan jeruk pada daging tersebut sesudah kita bentuk menjadi butiran – butiran kecil. Suapi butiran – butiran tersebut pada ayam kita. Kandungan dari bahan tersebut sangat berkhasiat dalam meningkatkan energi dan semangat tarung dari ayam kita. Ini dapat dibuktikan setelah 3 hari pemberian secara rutin.
Pemberian biasanya diberikan sehari 1 kali seminggu sebelum ayam kita ditarungkan. Sebagai tambahan yang perlu diketahui, jika ayam belum akan ditarungkan, jangan memberikan konsumsi makanan ini, karena ia akan menjadi sangat bersemangat dan beringas sehingga ia akan menyerang ayam lain saat berada dikandang.
2. Jamu Peningkat Kesehatan
Agar ayam petarung kita memiliki stamina dan kesehatan yang baik dan tinggi sehingga tidak mudah sakit dan kebal terhadap penyakit dapat kita berikan makanan yang berasal dari tumbuh – tumbuhan seperti kencur, kunyit, temulawak, gula merah dengan tambahan telur bebek. Lumatkan dan tumbuk semua bahan tersebut diatas kemudian peraslah hingga mendapatkan cairan sari dari semua bahan tadi. Lalu campur dan adukkan dengan telur bebek. Minumkan pada ayam petarung kita 2 x seminggu.
Simak juga ” Faktor Penyebab Ayam Laga Mudah Terkena Penyakit “.
Kandungan dari semua campuran diatas sangat sempurna dengan asupan energi dan protein yang tinggi. Memiliki khasiat yang sangat ampuh dalam meningkatkan kesehatan dan stamina ayam petarung kita.
Demikianlah pembahasan mengenai ‘ Jamu Yang Cocok Untuk Ayam Petarung ‘ kami uraikan. Semoga bermanfaat bagi semua pecinta Sabung Ayam Online.
Agen Bola Online | Adu Banteng Online | Bola Tangkas Online | Sabung Ayam Online | Bandar Taruhan Online | Tembak Ikan Online | Agen Casino Online
Share
Facebook
Twitter
Google +
Stumbleupon
LinkedIn
Pinterest
Tags Ayam Petarung Cocok Jamu Penambah Semangat Peningkat kesehatan
Previous Tahap Perawatan Akhir Ayam Bangkok Sebelum Dilagakan
Next Merubah Ayam Malas Menjadi Ayam Laga Agresif
Related Articles
Dua Jenis Kekuatan Yang Harus Dimiliki Ayam Aduan
24 hours ago
Faktor Pendukung Ketenaran Ayam Bangkok Gombong
3 days ago
Mengapa Ayam Bangkok Disebut Ayam Laga Unggulan ?
4 days ago
Songgo Bumi, Katuranggan Ayam Bangkok Yang Penuh Misteri
5 days ago
Persiapan Bagi Ayam Laga Untuk Merajai Pertarungan
6 days ago
Ciri Khas Ayam Bangkok Kuat, Super Dan Menangan
1 week ago
Check Also
Kehebatan Ayam Laga Vietnam Yang Mengagumkan
Sabung Ayam Online – Kehebatan ayam laga Vietnam yang mengagumkan. Kecerdikan, kelincahan dan kecepatan ayam …

label: it


content:
Sudah saat Indonesia bukan lagi saatnya membahas minimnya minat baca, namun bagaimana menyediakan buku bacaan yang diminati. Ini diungkapkan Kepala Perpustakaan Nasional, Muhammad Syarif Bando jelang Rakornas Bidang Perpustakaan 2020 di Executive Lounge Lt. 24 Gedung Fasilitas Layanan Perpusnas, Jumat, (21/2/2020). "Jangan ribut lagi masih rendahnya minat baca. Sekarang bagaimana menyediakan buku bacaan yang diperlukan sesuai kebutuhan masyarakat," katanya.
Dikatakannya, di wilayah perkotaan atau di Jawa, memang sangat mudah mendapatkan buku bacaan, namun saat di perbatasan sangat susah. Pekerjaan rumah lainnya, adalah penyeragaman apa yang dimaksudkan dengan literasi. Saat ini definisi literasi masih belum melembaga secara nasioanal atau diterima umum.
"Misalnya ada yang berpendapat minat baca selama 15 menit per sudah dikatakan literasi. Jadi perlu ada kesepakatan," katanya. Inovasi dan Kreativitas Pustakawan Dalam Penguatan Budaya Literasi Mewujudkan SDM Unggul Menuju Indonesia Maju Ia menambahkan, terkait perpustakaan, tidak hanya sebatas menyediakan buku bacaan saja tapi bagaimana berperan dalam mengakselerasi dan menjadi bagian dari proses pembangunan dan kemajuan negara.
"Sudah tidak jamannya perpustakaan hanya menyediakan buku yang bisa dipijam saja," katanya. Perpustakaan sebagai ruang terbuka bagi masyarakat berkontribusi aktif mendukung pembangunan manusia dan menjadi bagian upaya mempercepat pengurangan kemiskinan yang disebabkan karena persoalan konektifitas dengan sumber daya pengetahuan. Pustakawan sebagai elemen melekat dari entitas perpustakaan amat penting menentukan transfer pengetahuan untuk membentuk budaya literasi.
Tanpa kemampuan literasi yang memadai, masyarakat mudah terjerumus pada informasi yang palsu dan menyesatkan. Kemampuan literasi bukan lagi sebatas baca tulis tapi sudah dapat memaknai dan memahami segala informasi maupun ilmu pengetahuan yang diperoleh dan mengkreasi berbagai produk dan jasa. Rakornas Bidang Perpustakaan 2020 yang dihelat selama tiga hari (25 27 Februari 2020) di Hotel Bidakara, Jakarta dijadwalkan dibuka Menteri Dalam Negeri Prof.Dr. Tito Karnavian, Ph. D.
Rakornas mengupas berbagai kebijakan yang dipaparkan secara bergantian Bappenas, Kemenkeu, Kemendikbud, Kemendes PDTT, Komisi X DPR RI, dan Perpustakaan Nasional. Rakornas Bidang Perpustakaan 2020 dihadiri tidak kurang dari 1.500 peserta dari seluruh dinas perpustakaan, Bappeda, berbagai forum perpustakaan, asosiasi penerbit dan profesi, pengusaha rekaman, pegiat literasi dan pustakawan. Pada tahun 2019, total Jumlah pemustaka memanfaatakan layanan perpustakaan tercapai lebih dari 8.278.503 orang.
Padahal sebelumnya ditargetknya hanya mencapai 2,2 juta orang. Pada tahun 2019 juga jumlah perpustakaan umum yang memberikan layanan berbasis inklusi sosial sudah tersedia di 300 lokasi.
Posted in UncategorizedTagged budaya literasi, muhammad syarif bando, nasional, perpustakaan nasional, umum