content:
Pada suatu siang, saya bergegas untuk menuju ke kantor PC. Ma’arif NU Tuban untuk mengurus beberapa persyaratan pengajuan sebuah BP3MNU di desa saya. Hasilnya, di depan kantor saya bertemu kawan lama dan dua guru yang rajin dan tekun ngopeni KKMI. Terjadilah ngobrol dan diskusi yang hangat sambil se-teko kopi disruput bergantian lima orang.
Tema pembicaraannya pun langsung pada beberapa hal yang menjadi kehidupan sehari-hari para guru itu. Apalagi kalau bukan interaksinya dengan pihak kepala sekolah di beberapa SD. Sekolah yang dikelolah oleh uang pajak rakyat itu akhir-akhir ini sudah “kelelahan” dan merasa kalah dengan saudara kembarnya, MI.
Guru MI, menurut para Guru SD sekarang ini sudah mulai jauh lebih maju dari pada guru-guru SD. Terutama kepala-nya. Rata-rata Kepala SD adalah guru-guru senior PNS yang awam tehnologi atau manajemen pengembangan diri, sedangkan kepala MI adalah guru-guru Muda yang rajin belajar dan sangat menguasai tehnologi dan manajemen pengembangan diri. Jika dalam menjalankan sebuah tugas yang berkaitan dengan laptop atau komputer para Kepala MI mampu menyelesaikan dengan cepat dengan (kemampuan) dirinya sendiri, maka tidak dengan kepala SD yang tidak mampu dan meminta para operatornya yang dibayar. Namun hasilnya tetap saja, kalah jauh dengan apa yang dilakukan oleh kepala MI.
Singkat cerita, akhir-akhir ini, di zaman industri 0.4 ini guru-guru SD sudah kalah “belajar” merespon zaman dengan guru-guru MI. Guru MI tidak gaptech, lebih cepat bergerak, dan lebih responsif terhadap tantangan yang dihadapi.
Lebih tragis lagi, dalam soal eksistensi di beberapa desa guru-guru SD sedang mengalami dilematis terhadap kepercayaan masyarakat, karena masyarakat lebih memilih MI sebagai pilihan bagi anak-anaknya untuk belajar dan menyiapkan bekal masa depannya. Dan bukanya SD. Tidak salah jika kemudian koran-koran lokal lebih banyak dimanfaatkan oleh Dinas Pendidikan dan kebudayaan untuk promosi dan menampilkan berbagai kegiatan sekolah-sekolah Negeri, tentunya dengan imbalan yang setimpal untuk medianya, dengan harapan masyarakat lebih mempercayai SD atau SMP/SMA sebagai pilihan dalam belajar untuk anak-anaknya.
Namun, kendati tidak didukung oleh media lokal, Madrasah tetap jaya dan kuat. Eksistensinya patut dibanggakan dan bahkan beberapa madrasah telah berkembang melampaui zamannya. SD dan sekolah lainnya mulai kesulitan untuk menyaingi dan sudah mulai kelabakan mengikuti pola pergerakkannya.
***
Di desa saya, khususnya SD atau Sekolah Negeri yang dikelolah oleh para PNS masih menjadi pilihan bagi anak-anak nelayan. Orang nelayan merasa mulia, merasa cerdas, dan merasa hebat tatkalah mampu menyekolahkan anaknya di sekolah negeri. Tidak tahu apa itu sejatinya sekolah negeri, atau kelak bisa lulus menjadi anak yang baik ataukah buruk, atau menjadi anak yang bermanfaat ataukah tidak manfaat, pokoknya sekolah negeri. Bagi mereka sekolah negeri jauh lebih baik dan jauh lebih terurus dari pada belajar di madrasah. Madrasah lebih jelek dan lebih baik sekolah negeri walaupun kualitasnya rendah, misalnya.
Karena perspektif itulah masyarakat nelayan di desa saya sebagian besar terkadang masih mempercayakan SD sebagai pilihan utama dari pada madrasah. Baginya, sekolah negeri lebih keren dan lebih prestesius. Anak yang sekolah negeri merasa elit dan beberapa derajad merasa lebih tinggi dari pada anak-anak yang belajar di madrasah. Hanya karena ada label negeri, Itu saja.
Walau bersusah payah sekolah di sekolah negeri, hasilnya tetap saja. anak-anak orang nelayan di desa saya banyak yang gagal dalam menjalani kehidupannya. Hampir 95% anak-anak nelayan di desa saya tidak mampu menata kehidupannya sendiri dan kurang mampu merespon zaman yang dihadapinya. Rata-rata ya… kembali menjadi nelayan, lalu berinteraksi dengan likungan yang keras, dan memiliki watak dasar “kebodohan” yang permanen. Tidak mempunyai tata krama, sangat sulit diatur dan keras kepala dalam hal-hal yang remeh temeh. Kurang mampu mengelolah kebutuhan hidupnya dan cenderung tanpa aturan dalam menjalani proses berfikir.
Adanya diskusi dengan kawan saya di KKMI di depan kantor Ma’arif ini langsung menyadarkan pikiran saya, betapah meruginya tetangga nelayan saya, atau warga desa saya dan sekitarnya yang sangat fanatik dengan sekolah negeri jika melihat fakta kualitas guru PNS sekarang? Sangat kasihan mereka.
***
Orang nelayan atau bahkan mayoritas masyarakat pada umumnya perlu sadar dan perlu berintropeksi diri dalam soal pilihan pendidikan bagi putra-putrinya. Bukanya melihat suatu lembaga itu negeri atau swasta-nya, elit atau tidak elit, diajar oleh PNS atau guru biasa, tapi harus melihat bagaimana sebuah lembaga itu dikelolah dengan baik, sehingga kelak anak-anaknya mampu menghadapi semua tantangan dan peluang di masa depan.
Dewasa ini kualitas guru-guru madrasah tidak kalah dengan kualitas guru-guru sekolah negeri, bahkan kualitas guru di madrasah bisa lebih baik. Proses belajarnya juga tidak kalah, antara sekolah negeri dengan madrasah. Tidak lagi madrasah layak dihina dan dilecehkan karena dikelolah asal-asalan. Tapi saat ini madrasah sudah berani “percaya diri” dan mampu bersaing dengan lembaga yang lebih baik dengan guyuran anggaran yang lebih besar dari pemerintah.
Satu perbedaan mendasar namun cukup berpengaruh antara guru sekolah negeri dengan guru madrasah adalah dalam hal proses dan membangun lembaganya, atau lebih sempit perbedaan itu bisa diartikan pada niatnya. Jika guru-guru sekolah negeri berangkat dari mencari bekerja, berprofesi untuk mencari pemasukan harian, dan memperoleh gaji rutin, maka guru-guru madrasah berangkat dari pengabdian dan mengamalkan ilmunya, terutama ingin berdakwah menyebarkan ajaran Islam. Paling tidak dengan mengajar, guru-guru di madrasah bisa menjadi bagian dari seorang da’i dan menyebarkan ajaran-ajaran Islam. Adanya intensif dari negara atau tambahan dari uang gaji itu hanya sebuah bisyarah, atau penenang untuk kesenangan saja, bukan tujuan itu.
Dari perbedaan yang mendasar inilah lalu berimbas pada cara mengajar dan mendidik, antara di tempat kerja dengan di rumah. Jika guru-guru sekolah negeri setelah mengajar dan habis waktu kerjanya merasa sudah hilang tanggungjawab dan tugas mengajarnya selesai, maka guru madrasah tidak demikian. Setelah mengajar guru madrasah masih bisa menyempatkan waktunya untuk anak didiknya. Bahkan menyempatkan juga untuk mengawasi bermain dan kesehariannya. Juga disempatkan pula bersilaturrahim ke rumah wali muridnya dan membicarakan kebiasaan anak-anaknya. Lalu mendiskusikan apa yang terbaik bagi anak didiknya.
***
Lalu ada lagi satu perbedaan antara guru sekolah negeri dengan madrasah, yakni dalam memberikan tugas kepada GTT-nya, atau para guruu yang berprofesi sebagai pengabdian.
Guru di sekolah negeri sering kali memberikan tugas kepada GTT-nya tanpa memandang urgensi tugas tersebut dan apakah tugas itu perlu bantuan atau tidak. GTT-nya sering diperas tenaganya dan sering pula diperintah mengerjakan pekerjaan yang sejatinya merupakan pekerjaan pribadinya, semisalnya urusan pemberkasan sertifikasi dan sebagainya. Guru GTT di sekolah negeri layaknya seorang buruh, bukan partner yang perlu diajak kerjasama dalam membangun lembaga yang lebih baik.
Hal itu tentu berbeda dengan guru di madrasah yang menganggap antara guru senior dengan guru baru adalah sama dalam posisinya. Semua bekerja dan mampu menjalankan kegiatan bersama-sama. Bahkan dalam hal kegiatan selalu dikelolah bersama-sama agar jerih payah dan “pahalanya” bisa dinikmati bersama-sama.
***
Jadi, siapakah yang perlu dimenangkan antara guru sekolah negeri dengan guru madrasah? Kita bisa melihat perkembangan saat ini dan perkembangan yang akan datang. Dan yang paling mudah adalah melihat akhir kehidupan masa tuanya, siapakah yang paling diuntungkan kelak jika usia mereka sudah menua dan sudah semakin rentah.
Pada intinya, kita perlu menyadarkan diri, terutama masyarakat, tidak perlulah kita membeda-bedakan antara guru madrasah dengan guru sekolah negeri, karena pada hakekatnya semua mempunyai misi yang sama untuk mencerdaskan kehidupan bangsa ini. Masyarakat tinggal memilih, mau anak yang didik oleh guru yang berangkat sebagai seorang pejuang nilai-nilai keislaman atau guru yang berangkat sebagai profesi kerja. Mungkin hanya itu.
Tags: Moh. Syihabuddin
Continue Reading
Previous SARANG GERSANG : Belajar Pemikiran Islam tanpa ada proses Berfikir
Next NIKMAT BELUM KEBAHAGIAAN SEJATI (PART 1)
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *
Komentar
Nama *
Email *
Situs Web
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
More Stories
Pendidikan-Akhlak
3 min read
GURU DAN SISWA DI ANTARA BENTURAN LAYAR HANDPHONE
6 bulan ago Captain
Pendidikan-Akhlak
Studi Pesantren
3 min read
TADARUS QUR’AN TIDAK PAKAI PENGERAS, LEBIH BAIK DAN LEBIH BERKAH
6 bulan ago Captain
Filsafat
Pendidikan-Akhlak
4 min read
MISTERI “BANYAK” DAN “SEDIKIT” YANG NILAINYA SAMA
6 bulan ago Captain
Komentar Terbaru
akhmad septian bukhori pada NAGORNO-KARABAKH, BEKAS UNI SOVIET YANG TIDAK STABIL
Hindun pada RAGAMA PEKERJAAN NELAYAN DI DESA KARANGAGUNG (Bagian 2)
Arai pada RATU JAY SHIMA, PEREMPUAN NUSANTARA PEJUANG HUKUM DAN KEADILAN
GERAKAN PEREMPUAN DI ERA INDUSTRI KREATIF 4.0 — Masyarakat Madani – nidamaulidha pada GERAKAN PEREMPUAN DI ERA INDUSTRI KREATIF 4.0


content:
Mendengarkan video game yang memiliki adaptasi film mungkin bukan hal yang positif di kalangan gamer. Banyak banget film yang diangkat dari game mengecewakan karena tidak memenuhi ekspektasi. Hal itulah yang mungkin dikhawatirkan oleh para penggemar Monster Hunter ketika mendengar game simulasi berburu besutan Capcom ini akan diangkat ke layar lebar. […]
Postingan Film Adaptasi Monster Hunter yang Menampilkan Trailer Pertamanya muncul pertama kali di Gamebrott.com.

warc-identified-content-language: eng,ind

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content:
Namun ada satu faktor lagi yang harus diperhatikan. Faktor tersebut adalah kekuatan dari tren yang menggerakkan harga. Faktor ini bisa dilihat dari panjang atau tidaknya candlestick. Makin panjang sebuah candlestick, analisa Forex Singapura maka tren yang sedang terjadi pun terbilang kuat. Jadi, titik entry Anda adalah ketika harga menembus level support atau resistance, serta candlestick terlihat lebih panjang dari sebelumnya. Kehilangan uang dapat menimbulkan efek traumatis, terutama jika modal yang digunakan memang tidak seharusnya dipertaruhkan. Tapi, kita bisa mensiasatinya mulai dari menyewakan satu atau dua barang.
Jika Anda tidak bisa mengikuti video di atas, luangkan waktu Anda untuk membaca tutorilal dan bentuk teks berikut ini dan fokus pada langkah demi langkahnya. Anda tinggal mengikuti langkah-langkah yang telah kami berikan di atas dengan cermat dan teliti agar anda bisa berhasil melakukannya.
Mar 28, 2018- Pilihan Jenis Trading Pada Broker Terpercaya IQ Option. Secara singkat dapat dikatakan bahwa cara trading pada binary option adalah waktu pada trading forex, sementara pada trading binary option durasi Bitcoin Profit Trading Technical Analysis Ebook. Oleh karena itu, crossing sinyal RSI ataupun Stochastics dari level oversold dan overbought sering diantisipasi trader untuk mengambil posisi berdasarkan strategi trend yang reversal.
Rasio Laba Rugi Dengan adanya rasio ini dapat membantu Anda melihat keuntungan rata-rata loss dan keuntungan selama uji coba berlangsung. Tentu, semakin tinggi angka lebih baik karena angka positif yang besar menunjukkan keuntungan.
Kami berharap bahwa ketika Anda selesai membaca ini, Anda akan dapat menentukan perbedaan antara sistem opsi biner yang dapat dipercaya dan opsi biner penipu. Salah satu broker yang analisa Forex Singapura sudah saya buktikan memberikan pembayaran berkali-kali,modal saya berkembang, adalah Iq Option. Ada sejumlah besar opsi biner penipu, dengan yang baru dikembangkan secara bulanan, mingguan atau bahkan setiap hari. Dia bersama temannya George Soros, seorang legenda forex membuat Biasanya orang kaya baru dengan kekayaan seperti itu akan hura-hura atau Dibalik Bisnis Erick Thohir, Orang Indonesia Pemilik Inter Milan. Kisah Trader Forex Indonesia yang Sukses (Mr. Binäre Optionen Broker Paysafecard. Apa kamu melihat manfaatnya disini? Jangan menjadi seorang trader babysitter yang secara terus menerus selalu melihat ke layar trading.
Seperti halnya strategi Naked Trading dengan Doji Star, ada syarat-syarat yang perlu dipenuhi dalam pemanfaatan candle rejection. Untuk metode ini, yang perlu Anda perhatikan adalah. Perencanaan bisnis harus menjawab 3 pertanyaan penting bagi investor atau kreditur. Trading forex, CFD, komoditas trading adalah beresiko tinggi, segala keputusan dan kerugian adalah tanggung jawab Anda (pengunjung/pembaca) sendiri.
Analisa Forex Singapura - Perdagangan opsi banteng menyebar
Hal ini juga membuat berbagai resiko investasi tersebut menjadi terbagi dan tidak hanya menumpuk pada satu instrumen saja. Jika salah satu instrumen investasi yang dikelola gagal, maka instrumen lainnya masih bisa diharapkan. Investasi menjadi salah satu jalan mudah untuk bisa mendapatkan uang tanpa bekerja, sebab kegiatan ini bisa memberikan keuntungan yang cukup maksimal di dalam keuangan. Jumlah biaya hidup ini akan sangat relatif, tergantung pada cara seseorang menjalani hidup dan standar yang diterapkannya di analisa Forex Singapura dalam kehidupannya tersebut. Namun apapun itu, semua kebutuhan hidup ini tentu akan membutuhkan sejumlah uang, bukan?
5 kelebihan commodity trading yang perlu anda ketahui, indikator untuk trading trend Forex terbaik
Hal ini menyebabkan apa yang disebut praktek "stop-loss hunting". Dealing desk dapat melihat keberadaan stop order Anda, sehingga mudah bagi mereka untuk memanipulasi harga, sehingga menyentuh stop-loss.
Bot ini memungkinkan Anda untuk dengan cepat mencari kafe, restoran, dan bar di dekat tempat Anda berada. Cukup mengirim lokasi, menetapkan radius pencarian, setelah itu bot akan mengirim sampel semua perusahaan tempat Anda dapat menyegarkan dalam radius tertentu. Perhitungan Adam ternyata benar, sebab harga terus berlanjut dalam downtrend. Karena kerugian dari posisi buy sebelumnya bernilai 300 pip, maka Adam punya 2 pilihan: Menutup order sell di harga 1.1500, atau menunggu hingga harga turun melampaui level tersebut agar ia mendapatkan profit. Jika Adam analisa Forex Singapura mengambil pilihan pertama, maka hasil tradingnya akan impas karena ia berhasil menutup kerugian order buy dengan profit posisi sell. Namun apabila pilihan kedua yang diambilnya, maka strategi hedging Adam tak sekedar menutup kerugian, tapi juga mendatangkan keuntungan.". Usahakan untuk stok barang yang baik dan tidak rusak. Buatlah pelanggan puas pada pembelian pertamanya. Itu akan membuat pembeli tadi akan memilih menjadi pelanggan tetap di usaha sembako online ini. Bersainglah tanpa menjatuhkan toko lain, karena itu bukanlah mental pengusaha yang baik. 4. Memasarkan Produk.

warc-identified-content-language: ind


content:
Sedangkan si robot, mau dihadapkan pada situasi pasar seperti apapun, ya lurus notok tidak pakai panik buka tutup posisi 100% sesuai dengan programnya. Terima kasih tentang penjelasannya… Bapak boleh advice broker mana yang sebaiknya.. terima kasih. Leverage secara harfiah bisa diartikan sebagai 'daya ungkit'. Secara istilah, itu kurang lebih bisa diartikan sebagai 'daya ungkit' yang ditawarkan broker agar kita bisa bertrading besar meski modal kita kecil. Ini karena agar benar-benar bisa pengalaman menjadi trader Forex meraup untung, maka sejatinya akan butuh modal besar.
Periods memberikan anda pilihan untuk menggunakan 9 jenis timeframe untuk candlestick yang berbeza. Timeframe yang anda akan gunakan adalah bergantung kepada teknik trading yang digunakan. Pada contoh dibawah ini kita anggap grafik mau turun, maka transaksi yang harus dilakukan adalah Sell 2. Halaman ketiga yaitu Trade, menampilkan saldo modal serta transaksi yang sedang dilakukan. Masukan nilai Stoplossnya lalu klik Modify 8. Jika berhasil login, dibagian kiri atas akan terlihat Nomor akun dan nama anda 8.
Nilai Swap yang akan diperoleh adalah sekitar 2% sesuai dengan bunga AUD dikurangi 0,5% (bunga USD). Fitur telepon dalam smartphone Anda sangat penting di kala banjir. Anda bisa memakainya untuk menelepon kerabat atau instansi yang bisa membantu saat pertolongan dibutuhkan. Tak punya pulsa telepon, dan hanya ada paket data saja? Tidak perlu khawatir, karena aplikasi WhatsApp dan BlackBerry Messenger (BBM) bisa dimanfaatkan sebagai fasilitas komunikasi alternatif.
Trading saham online Mcx Crude Oil Trading Strategy Tepercaya dan Penuh Inovasi Anda bisa mengaksesnya di mana saja, di Indonesia atau di seluruh belahan dunia.
Ten ostatni wskaźnik przyda nam się do określenia kiedy mamy zamknąć pozycję więc powinien on być uruchomiony gdzieś w tle tak, abyśmy mogli podejrzeć czy nadszedł czas zebrać zyski czy warto jeszcze trochę poczekać. Dodatkowo pozwoli on dla bardziej “zestresowanych” inwestorów trzymać nerwy na wodzy i nie sprzedawać od razu opcji kiedy coś pójdzie nie tak od samego początku. Po dodaniu wszystkich wskaźników powinniśmy otrzymać taki efekt (bez oznaczeń na wykresie). Pernahkah Anda mendengar tentang seorang pengawas sesama waktu indian untuk perdagangan forex nama Michael Freeman Dia eztrade csgo pergi keluar dari jalannya. Jangan lupa memerhatikan grafik pergerakan pasar dan informasi yang diberikan ketika Anda mengecek potensi keuntungan dari pilihan investasi Anda. Mungkin ada pencegahan cut loss yaitu mempunyai posisi investasi bertahap. Jika pengalaman menjadi trader Forex belum yakin maka tidak perlu masuk terlalu besar. Kita baru masuk jika keputusan investasi sudah makin mantap.
Definisi fundamental adalahDuis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Di sisi lain, terlihat pola downward bar yang mengindikasikan adanya potensi rebound pada pergerakan IHSG. Selain konsisten dan emotional free, manfaat yang sangat besar penggunaan EA yaitu trader tidak perlu duduk berlama-lama di depan komputer, karena aktivitas tradingnya sudah dijalankan oleh EA. Padahal yang terpenting agar trading bisa langgeng adalah profit konsisten, bukan besar-besaran profit tapi loss-nya besar-besaran juga.
Kumpulan strategi dan indikator option, option di Indonesia 2019 terpercaya.salah satu broker forex luar negeri tertua yang populer pengalaman menjadi trader Forex dikalangan trader Indonesia, perusahaan.
Departemen Tenaga Kerja AS melaporkan Kamis bahwa klaim pengangguran awal turun 10.000 ke 202.000 yang disesuaikan secara musiman untuk pekan yang berakhir 31 Maret, mengalahkan perkiraan ekonom untuk penurunan 4.000.
Di forex valas anda dapat menentukan seberapa besar keuntungan yang ingin anda dapatkan dan berapa banyak kerugian yang sanggup anda tanggung. Sebagai menggoda karena itu adalah untuk membuka rekening, pengalaman menjadi trader Forex tempat deposit dan memulai trading di hal pertama yang anda temui itu adalah bukan ide yang baik untuk terburu-buru ke dalamnya. Dan kedisiplinan untuk melakukan sistem strategi indikator jam perdagangan forex perawan yang tidak terkait apapun yang terjadi. Gambar di bawah ini adalah contoh tentang bagaimana cara pola Hammer Candlestick dalam trading forex untuk membuka posisi beli, sementara menempatkan Stop Loss di bawah Hammer Candlestick dan Take Profit pada level yang cukup tinggi untuk memastikan risk-reward ratio yang positif.
Cara mendapatkan uang dari situs babe persyaratan akun perdagangan opsi forex untuk anda tinjau. Selanjutnya lakukan login dengan email dan password yang telah kalian buat sebelumnya. Kali ini kita akan bedah untuk membahas pengalaman menjadi trader Forex aplikasi android tersebut langsung saja di pasar forex aktif ini guys Tentang Aplikasi Membaca Penghasil Uang Aplikasi android penghasil uang ini bernama kubikKamu bisa langsung download aplikasi ini di link Disini yang akan langsung menuju Playstore. 5. Setelah Anda melihat berita dan Anda memiliki penyimpangan Anda, Anda akan memiliki gagasan yang sangat bagus tentang sentimen jangka pendek untuk mata uang itu, dan dapat mencari pengaturan trading yang sesuai dengan sentimen itu.

warc-identified-content-language: ind,pol


content:
Kuningan - Sumber daya manusia merupakan aset perusahaan berupa semua karyawan yang bekerja dan bernaung dibawah organisasi perusahaan tersebut. Perusahaan biasanya melakukan pemeliharaan aset sumber daya manusia ini dengan reward and punishment namun ada satu hal lain juga tidak boleh dilupakan yaitu training SDM.
Begitu pula dengan Perusahan Umum Daerah Aneka (Perumda) Kuningan memberikan pelatihan atau training SDM bagi karyawan-karyawannya dalam bidang Akuntansi Keuangan dan Perpajakan guna meningkatkan produktifitas dan kompetensi kerja seperti restatement aset dan laporan keuangan perusahaan. khususnya Bagian Keuangan, bagian Aset, SDM & Legal, dan jajaran manajemen.
Kegiatan training ini dilaksanakan di kantor pusat Perumda Aneka Usaha Kuningan yang dilaksanakan selama empat hari 11-15 Agustus 2020. training dilakukan dengan metode presentasi, pre test, contoh soal atau praktikum, dan diakhiri dengan post test dengan pihak pemateri dan narasumber yaitu Tim KAP Dr. Agus Widarsono, M.Si., Ak., CA., CPA.
Training sumber daya manusia (SDM) akan memungkinkan karyawan untuk mengembangkan kompetensi kerjanya, mempelajari inovasi – inovasi baru yang berhubungan dengan pekerjaannya, mengetahui keahlian baru, meningkatkan kedisiplinan, meningkatkan produktifitas, dan meningkatkan etos kerja.
Dengan demikian Training SDM bisa menjadi sarana bagi karyawan untuk mendapatkan ilmu baru serta bermanfaat bagi perusahaan untuk meningkatkan produktifitas dan etos kerja karyawan.


content: Kesempatan Kali Ini pengajar.co.id ingin membagikan artikel tentang Adaptasi Fisiologi Berikut Penjelasannya: Pengertian Adaptasi Adaptasi fisiologi adalah cara makhluk hidup menyesuaikan diri dengan lingkungannya lewatfungsi kerja pada organ-organ tubuhnya tujuannya […]

warc-identified-content-language: ind,eng


content:
Setiap pertengahan tahun merupakan salah satu momen yang disenangi oleh anak sekolahan. Bukan hanya anak sekolah, para guru juga mendapat liburan yang cukup panjang berkisar 1-2 bulan. Saat ini, saya masih menekuni dunia pengajaran dan pendidikan alias guru, jadi dapat berkah bisa liburan panjang.
Umumnya orang menghabiskan waktu liburan untuk bersantai, berkumpul dengan keluarga ataupun jalan-jalan keliling Indonesia bahkan dunia. Saya memilih mengisi liburan dengan menjadi volunteer retret remaja setiap tahunnya selama 9 tahun belakangan ini.
Ada teman yang pernah bertanya : “Kok kamu nggak habisin waktu untuk traveling saja? Memangnya kamu nggak suka traveling ya?”. Saya pun menjawab: “Suka kok, traveling bisa memberikan pengalaman baru untuk kita terhadap dunia luar dan juga merelakskan tubuh dan pikiran kita dari kepenatan selama kita bekerja.”
Saya memilih untuk membantu jadi volunteer retret remaja. Saya bisa berbagi kebahagiaan kepada adik-adik. Tidak hanya itu saja, saya juga mendapatkan nutrisi kebahagiaan dari mereka. Anak-anak kecil yang umurnya masih belia tampil apa adanya, tanpa dibuat-buat.
Setiap tahun saya mengikuti retret remaja. Saya mendapatkan banyak pengalaman dan kisah menarik. Retret kali ini juga demikian. Saya mendokumentasikan kegiatan ini, terutama dalam dalam program anak-anak.
Dhika sedang meditasi kerja (menyapu)
Salah satu cerita yang berkesan adalah adik kecil yang bernama Dika. Pada saat selesai meditasi makan, saya menghampiri Dika, di piringnya masih tersisa tempe yang tidak dimakan olehnya.
Saya ajak Dika ngomong: “Dika, nggak suka makan tempe ya?” Dika jawab: “Iya”, terus saya ngomong lagi: “Koko dulu juga nggak suka makan tempe, sekarang koko sudah bisa makan tempe, mau nggak koko ajari cara makan tempe dalam waktu sekejap?”, “Gimana Caranya?” Dika pun bertanya.
Saya bilang ke Dika: ”Caranya gampang kok, ada 3 langkah, langkah pertama kamu suka yang manis kan? Dan kamu nggak suka tempe karena tempe nggak manis kan? Kalau begitu tempenya dikasih kecap manis saja, terus langkah ke 2 adalah potong kecil-kecil tempenya, dan langkah ke 3 campur makanan yang kamu suka dengan tempe yang kamu nggak suka.”, kemudian Dika pun langsung mempraktikkan dan hasilnya luar biasa, Dika senang sekali karena dalam sekejap dia bisa makan tempe tanpa penolakan.
Saat sesi menuliskan surat cinta ke papa mamanya, Dika menuliskan pengalaman makan tempenya kepada orang tuanya, saya pun terharu membacanya.
Walaupun mungkin kita tidak bertemu setiap hari, tapi bisa menjadi bagian kecil dalam masa pertumbuhan adik-adik itulah yang kadang merupakan momen terindah dalam hidup saya. Beginilah cerita liburan saya, bagaimana dengan cerita liburanmu?
Yuyong Chia
Yuyong Chia [Chân Hạnh Châu (真行州)], anggota Ordo Interbeing. Praktisi mindfulness, guru mandarin, public speaker, berkecimpung dalam dunia fotografi, dan balloon artist.
I Have Arrived, I Am Home
Posted by admin On January 7, 2019 January 10, 2019 Filed under artikel, berita
Foto bersama di ayunan @PlumVillageThailand
Sampai mana? Rumah? Benar, rumah yang dimaksud adalah rumah yang membuat hati saya damai dan tenang, apalagi bebas dari beban pikiran yang melanda di saat mengalami kesulitan.
Saya mengikuti acara retret yang diadakan oleh Plum Village Thailand dari 21 Desember 2018 sampai dengan 4 Januari 2019. Sambil menyelam minum air, tahun baruan sambil latihan. Saya merasakan sensasi yang sungguh luar biasa di sana. Mendapatkan energi positif yang sangat bermanfaat dan pengalaman berharga yang sulit untuk dilupakan
Tiba pada hari H, saya berangkat ke Thailand bersama dengan guru dan teman-teman spiritual pada pagi hari dan tiba di Thailand pada siang hari. Perjalanan terbang dari Jakarta menuju Thailand secara langsung memang membutuhkan waktu 3,5 jam. Ini merupakan mimpi saya untuk pergi ke Thailand. Untungnya saya pun mendapat persetujuan orang tua untuk menuju ke sana dengan mudah.
Saya sangat bersyukur karena memiliki kedua orang tua yang sangat mendukung latihan saya hingga mengizinkan saya pergi ke luar negeri. Retret akhir tahun di Plum Village Thailand ada dua, pertama adalah retret fasilitator (21-24 Desember 2018), dan kedua adalah retret Asia Pasifik (26 Desember 2018-1 Januari 2019). Saya mengikuti kedua acara tersebut dengan hati senang
Saya mendapatkan fasilitator orang Vietnam yang fasih berbahasa Inggris, sehingga memudahkan saya untuk mengerti apa yang mereka katakan. Di dalam grup saya ada dua fasilitator yang mengajarkan banyak hal. Hal tersebut mulai dari mengundang genta berkesadaran, hingga mengajarkan cara melantunkan pendarasan meditasi pagi dan sore.
Kami juga mempraktikkan Dharma sharing, praktik berbagi kesulitan yang dihadapi di rumah dan saling berbagi pengalaman pribadi masing-masing tentang latihan. Ada catatan di dalam Dharma sharing yaitu apa yang disampaikan di dalam Dharma sharing tidak diperkenankan untuk disebarluaskan di luar lingkaran. Dengan demikian semua orang yang berada di dalam lingkaran tersebut dapat lebih leluasa menyampaikan isi hatinya.
Saya mendapat kelompok Dharma Sharing Indonesia, sehingga bahasa yang digunakan adalah Bahasa Indonesia. Selain itu ada juga translator dari Indonesia yang siap untuk menerjemahkan ke Bahasa Inggris kepada brother dan sister yang menjadi fasilitator kami.
Brother dan sister adalah panggilan kepada monastik yang berada di sana. Dharma sharing adalah hal yang sangat berkesan bagi saya karena pengalaman orang lain dapat menjadi inspirasi bagi saya agar lebih bersemangat untuk mengikuti retret berikutnya. Saya yakin retret demikian dapat memperkuat iman saya.
Pada saat makan berkesadaran, saya bisa benar-benar mempraktikkan makan berkesadaran. Makanan yang dimakan ternyata tidak sesuai dengan lidah saya. Lidah saya ini asli Indonesia yang sudah terbiasa makanan manis dan pedas. Sedangkan di sana, makanan yang saya temui itu sangat sehat namun hambar dan asin sehingga tidak sesuai dengan lidah, tetapi saya tetap harus makan.
Saya benar-benar mempraktikkan makan berkesadaran, kunyah 30 kali, merasakan rasa makanan yang berbeda dan di situ saya sadar bahwa tidak harus selalu mengikuti pikiran dan mata untuk mengambil makanan
Saya belajar bersyukur dengan apa pun yang saya makan meskipun tidak sesuai dengan selera. Saya cukup beruntung karena ada teman dari Indonesia yang membantu saya dalam hal makanan, dia membawa cabai rawit dari Indonesia yang pedasnya pas di lidah. Kalau sedang ingin makan pedas, tinggal duduk dekat dengan dia saja, jadi gampang deh kalau mau cabai.
Tanggal 25 Desember 2018 adalah perayaan Natal, dan di Plum Village merupakan lazy day. Hari itu juga merupakan arrival day atau hari kedatangan para peserta retret Asia Pasifik. Tiap minggu, para monastik memang memiliki kegiatan lazy day untuk istirahat.
Lazy day, hari bermalas-malasan. Saya bangun agak siang pada hari itu. Pada umumnya kami wajib bangun pukul 4 pagi, namun pada lazy day saya bangun pukul 06:45 sementara sarapan pukul 07:00. Seharian menikmati Thai Plum Village yang sangat kaya akan kebahagiaan, seperti di suatu tempat yang sangat indah dengan pemandangan alam asri dan menyegarkan sehingga dapat cuci mata.
Menghabiskan waktu dengan keliling Plum Village, minum teh bersama dan mengakrabkan diri kepada teman yang belum akrab. Kami mengobrol bersama dan bertukar pikiran satu sama lainnya. Banyak pohon asam jawa di sana. Salah satu brother di sana mengatakan bahwa asam jawa dikenal di Thailand dapat mengurangi berat badan. Saya pun tertarik dengan hal tersebut dan memakannya. Dan ternyata sesuai dengan namanya, aseeemmm banget, tapi asemnya enak juga sih
Seharian keliling Plum Village ternyata sangat seru karena melihat pemandangan. Kalau di Jakarta yang dilihat kiri kanan adalah mall dan bangunan gedung besar, sedangkan di Plum Village Thailand di kiri dan kanan ada banyak pohon rindang dan banyak tumbuhan hijau yang membuat mata menjadi lebih segar.
Menurut psikologi, mata akan lebih sehat jika melihat warna hijau dan tidak melihat layar terus. Yang biasanya selalu risau untuk membalas pesan dari teman teman dan orang tua dan selama di sana bisa mengistirahatkan diri dari layar sentuh yang dapat membuat mata lebih cepat rusak.
Saya sangat bahagia dan bersyukur karena diberi kesempatan untuk menikmati keindahan alam di Plum Village dan semoga ada kesempatan lain untuk datang berkunjung ke sana lagi.
Phinawati Tjajaindra (Nuan), mahasiswa UPH, jurusan Hukum. Praktisi kewawasan (mindfulness) dan sukarelawan Retret dan Day of Mindfulness.
Retret Fransiskan di Plum Village Thailand
Posted by admin On December 18, 2018 December 19, 2018 Filed under berita
Romo Feri (paling kanan berdiri). Retret Fransiskan di Plum Village Thailand.
Tanggal 10 sampai dengan 14 Desember 2018 lalu, ada 17 saudara OFM (The Order of Friars Minor) dari beberapa negara yaitu Indonesia, Korea Selatan, Malaysia, India, Myanmar, Thailand, Vietnam, Filipina, dan Amerika, mengadakan retret di Pusat Latihan Plum Village di Pak Chong, Thailand. Retret ini atas inisiatif Pastor John Wong OFM dari Komisi Dialog Antar Iman Generalat OFM di Roma yang sudah lima kali ikut retret di Plum Village Thailand dan dua kali di Plum Village Prancis di dekat Bordeaux.
Tujuan retret adalah membangun dialog Katolik dengan Buddhis melalui retret bersama di Wihara Buddhis. Pada kesempatan tersebut, Biksu Goh dari Singapura menjelaskan sejarah agama Buddha. Biksu Phap Niem menjelaskan Empat Kebenaran Mulia (Four Noble Truths) dan Jalan Mulia Beruas Delapan (Eight Noble Paths) yang merupakan inti ajaran Buddha untuk mentransformasikan penderitaan.
Para OFM juga diberi kesempatan untuk berbagi tentang Santo Fransiskus Assisi dihadapan sekitar 160 monastik dan 50 peserta yang sedang retret di Plum Village Thailand. Pastor Tom Herbst OFM dari AS menyampaikan refleksi berupa dialog imajiner Santo Fransiskus Assisi dengan Buddha.
Pastor Francis Lee, OFM dari Korea Selatan menyampaikan bagaimana kesamaan nilai-nilai ajaran Buddha dengan ajaran Santo Fransiskus Assisi. Sepasang suami istri dari Jepang mengatakan sangat terpesona dan bersyukur bisa mengalami kondisi saling memahami dan kerjasama dalam damai antara imam Katolik dan biksu Buddha.
Lima orang dari Eco Camp Bandung juga diundang untuk mengikuti retret ini. Beberapa orang dari Eco Camp sudah pernah retret di Plum Village Perancis dan menggunakan beberapa latihan sadar penuh dalam kegiatan Eco Camp. Tema retret ini adalah “Interfaith Dialogue Building Brotherhood and Sisterhood“.
Retret dimulai dengan minum teh bersama dengan refleksi bahwa di dalam secangkir teh ada benih teh, awan, dan matahari. Biksu Phap Niem menjelaskan bagaimana banyak kemiripan ajaran Yesus Kristus dengan Buddha. Ketika dua tiga orang berkumpul dalam nama Tuhan di situ Tuhan hadir. Ketika Sangha berkumpul di situ Buddha juga hadir.
Dalam retret ini peserta bangun pukul 4 pagi dan melaksanakan meditasi duduk, pendarasan, meditasi duduk, meditasi makan, berbagai praktik kewawasan (mindfulness practices), dan berbagi kebahagiaan berdialog antara dua tradisi yaitu Katolik dan Buddha untuk membangun persaudaraan sejati.
Peserta retret dari Vietnam dan dari Eco Camp pada tanggal 16 Desember 2018 masih sempat menghadiri penerimaan tujuh novis wanita dan empat novis pria yang disebut novice monk and nun ordination dengan mengucapkan sepuluh kaul (10 sila samanera dan samaneri) yang intinya adalah hidup sederhana, selibat, taat, vegetarian, menghindari kemewahan, dan setia berlatih nilai-nilai Buddhis. Mereka menerima nama baru, jubah, dan dipotong habis rambutnya disaksikan semua semua monastik dan keluarga.
Dari retret ini para Fransiskan dan peserta dari Eco Camp mengalami indahnya persaudaraan, hidup sederhana, keheningan, makan vegetarian, mengolah penderitaan, dan banyak nilai lainnya.
Tahun 2019, Pastor Michael Peruhe OFM, Provinsial OFM Indonesia, menyampaikan rencana refleksi 90 tahun OFM di Indonesia dan 800 tahun pertemuan bersejarah Santo Fransiskus Assisi dengan Sultan Malik di Mesir yang menjadi tonggak dialog antar iman yang sangat bersejarah.
Retret di Thailand bersama para monastik Plum Village dan berbagai kegiatan lain adalah upaya membangun persaudaraan sejati dan nilai-nilai kesederhanaan dari berbagai tradisi agama dan iman.
Wihara Plum Village di Perancis, Thailand, AS, Jerman, dan Hongkong didirikan oleh Master Zen, Thich Nhat Hanh yang akrab di sapa Thay, yang sekarang berusia 92 tahun dan karena sakit sudah kembali ke Vietnam. Thay menulis ratusan buku yang luar biasa, antara lain “Going Home : Jesus and Buddha as Brothers“, “Living Buddha Living Christ“, “How to Love”, “Peace”, “The Miracle of Mindfulness“, “No Mud No Lotus”, dan lain-lain yang sebagian besar sudah diterjemahkan ke dalam bahasa Indonesia.
Ada 14 mindfulness training. Saya sangat terpesona dengan tiga yang pertama yaitu Keterbukaan (openness), Tidak Melekat Pada Pandangan (non attachment to views), dan Kebebasan Berpikir (freedom of thought). Kalau kita mau melatih tiga prinsip ini maka kita akan menjadi orang yang terbuka, tidak berpikiran sempit, tidak akan memaksakan pikiran kita, dan selalu mau belajar hal baru dan menghormati perbedaan pendapat.
Prinsip ini dari agama Buddha tapi bahkan ditulis jangan fanatik bahkan dengan ajaran Buddha itu sendiri.
Ayo kita bangun dunia baru tempat kita belajar terbuka karena kita menghargai bahwa kebenaran bisa tumbuh di mana-mana dan tidak seorang pun atau suatu kelompok menguasai kebenaran. Justru perbedaan akan memperkaya dan memperindah kehidupan bersama.
Stanislaus Ferry Sutrisna Wijaya, Imam Diosesan Keuskupan Bandung, Pendiri dan pembina Yayasan Sahabat Lingkungan Hidup yang mengelola Eco Camp
Merenungkan Proses Kehidupan Sehari-hari
Posted by admin On October 7, 2018 October 8, 2018 Filed under berita
Meditasi jalan di pagi hari
Saya mengikuti retret di Amitayus dari tanggal 29 sampai dengan 30 September 2018. Retret 2 hari ini sangat menyentuh hati. Saya merasa seperti kembali ke rumah diri sendiri. Anggota sangha monastik dan komunitas memberikan kondisi damai, hal ini membuat saya bisa memaknai kehidupan saat ini.
Sehari-hari, saya tidak punya waktu untuk menenangkan diri, namun selama retret saya merenungkan semua proses kehidupan yang penuh dengan suka dan duka, baik dan buruk, benar dan salah. Ternyata banyak terjadi penyimpangan yang telah saya lakukan, apakah itu secara sadar atau pun tidak sadar.
Retret ini menyadarkan saya betapa pentingnya untuk stop (berhenti) dari penyimpangan itu. Lewat kondisi berhenti inilah saya bisa merenung dengan mendalam sehingga saya kembali disadarkan untuk mengubah diri menjadi lebih baik.
Selain mendapatkan pencerahan kecil, saya juga mengenal teman-teman baru, suatu hal yang menarik mengobservasi bagaimana sikap dan tingkah laku yang unik dari setiap orang. Ini membuat saya lebih mengerti tentang perbedaan agar bisa menerimanya.
Hal yang menarik bagi saya adalah ketika sesi makan. Kami mengambil makanan dengan cara yang teratur, antri, dan hening. Setelah itu duduk untuk menunggu semuanya duduk, mendengarkan genta berkesadaran lalu mendengarkan perenungan. Hal ini melatih kesabaran saya. Hal seperti ini tampaknya bagus diterapkan di rumah, menyadari aktivitas sehari-hari.
Saya menyadari bahwa prilaku saya menjadi lebih baik saat retret, terutama ketika membaca dan mendengar dengan penuh kesadaran. Topik pembahasan mencakup keluarga, anak, dan leluhur. Tentu saja bagaimana menuju pada keharmonisan melalui komunikasi, saling memberi perhatian, kemudian juga menciptakan kedamaian antara pasangan suami istri.
Meditasi kerja juga menarik. Kami berbagi tugas untuk bersih-bersih, menyapu, menyuci, semua tugas ini serasa sangat nyaman, kerjaan menjadi mudah dan cepat terlesesaikan. Menjaga kebersihan juga merupakan cara kami untuk menjaga kesehatan bersama.
Retret selama 2 hari tampaknya kurang lama. Walaupun hanya 2 hari namun memberikan dampak besar agar saya bersemangat untuk berubah menjadi lebih baik. Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada anggota sangha monastik, semua panitia, serta teman-teman yang bersama-sama dalam retret itu.
Ini adalah karma baik bagi saya sehingga bisa berkumpul dengan komunitas latihan hidup berkesadaran. Semoga semua makhluk hidup berbahagia. Sadhu, sadhu, sadhu.
Andi, peserta retret dari Cimone, Tangerang
Retret Untuk Menyirami Benih Positif
Posted by admin On August 9, 2018 August 9, 2018 Filed under berita
Retret Remaja 2018, kloter ke-1
Retret Hidup Berkesadaran (RHB) adalah wadah atau tempat untuk berlatih menjadi hidup lebih dasar penuh dan dapat hidup dengan prinsip saat ini. RHB 8 kali ini diadakan di Pondok Sadhana Amitayus dengan 2 gelombang. Saya mengikuti 2 gelombang tersebut.
Saya merasakan perbedaan yang begitu drastis dari sebelum dan sesudah retret. Saya rajin untuk mengikuti Retret. Sebelum saya mengikuti retret, saya tidak dapat melakukan pekerjaan rumah seperti menyapu, mengepel, mencuci piring dan lain sebagainya.
Di retret, kita tidak hanya dilatih untuk sadar penuh akan aktivitas yang kita lakukan, tetapi kita diajarkan untuk hidup mandiri. Jika seseorang mendengar bahwa retret dengan hidup bermeditasi setiap hari begitu membosankan dan sangat malas, maka ternyata itu salah. Retret memang melatih kita untuk bermeditasi, tetapi itu lebih ke rutinitas kita sehari-hari yang dilakukan secara sadar. Sadar saat makan dan minum, berjalan, duduk, berbaring dan sebagainya.
Relaksasi Total
Selama saya mengikuti retret, saya sering mendengar kesan orang yaitu relaksasi total atau meditasi berbaring. Dimana kita dilatih untuk tidur secara sadar dan kalau tertidur adalah suatu bonus. Tidur jenis ini biasanya tidak menghasilkan mimpi. Kita memberikan julukan meditabo (meditasi bobo).
Relaksasi total biasanya disertakan dengan panduan relaksasi total agar kita bisa mendapatkan arahan dan instruksi saat melakukannya. Saya beberapa kali memimpin untuk relaksasi total dan banyak orang yang langsung terlelap bahkan menghasilkan paduan suara yang sangat lucu alias ngorok.
Meditasi Jalan
Pada saat meditasi berjalan, kita dibawa untuk bermeditasi berjalan outdoor. Kita melihat pemandangan gunung yang indah dan sawah yang begitu besar. Melihat ke kiri dan ke kanan terdapat sawah, melihat ke depan terdapat gunung yang menjuntai. Sangat indah sekali.
Saat saya sedang enak untuk berjalan dan menikmati udara segar yang menyegarkan tubuh, mungkin karena saya kurang mindfulness saat berjalan, saya terjilapak (tergeletak) di antara rerumputan. Untung saja rerumputan jadi tidak terlalu sakit. Maka dari itu, saya sadar mengapa kita harus melakukan aktivitas secara mindfulness. Jika sedang bengong atau memikirkan sesuatu, pasti yang saya alami akan terjadi.
Berbagi Tugas
Hal yang paling berkesan juga ada ketika meditasi kerja. Pada saat itu saya adalah volunteer. Saya mendapatkan meditasi kerja di toilet. Aduhh, selama retret, toilet adalah spot meditasi kerja yang paling saya hindari. Saya paling malas untuk menyikat WC dan juga menyedot WC. Kali ini, saya harus meditasi kerja di toilet dan tetap harus menjalaninya. Tugas saya menyikat dan menyedot WC hingga bersih.
Di rumah saja saya tidak pernah menyikat WC dan kali itu adalah kali pertama melakukan hal itu. Membersihkan rambut-rambut yang membuat air menjadi mampet juga harus dibersihkan. Saya merasa jijik tetapi menjadi tantangan.
Membersihkan WC ternyata tidaklah mudah. Tetapi, dengan mendapatkan shift di toilet, saya menjadi belajar cara untuk menyikat WC yang benar dan teman-teman yang lain juga dapat menjadi lebih bertanggung jawab dengan shift yang mereka dapatkan.
Water Flowering
Retret kali ini terdapat sesi water flowering, dimana kita bisa memberikan kesan kepada teman teman melalui tulisan. Kita diminta untuk menempel kertas di punggung dan teman-teman kita akan menuliskan kesan positif kita. Sesi yang paling seru karena heboh. Tujuan sesi itu juga setelah saya mendapatkan kesan dari orang lain untuk kita, sekaligus saya juga dapat mengintropeksi diri saya sendiri.
Manfaat Retret
Dengan mengikuti retret, masing-masing individu akan mendapatkan kesan dan pengalaman yang berharga termasuk saya. Saya menjadi lebih mandiri dari sebelumnya dan mendapatkan nutrisi tubuh dan meninggalkan sejenak kerjaan yang menumpuk di real life activity. Banyak manfaat yang akan didapatkan saat mengikuti retret.
Retret Remaja 2018 Kloter ke-2
Lihat foto di Facebook: Kloter ke-1 dan Kloter ke-2
NUAN, Aktif di Komisi Remaja Wihara Ekayana Arama, volunteer retret hidup berkesadaran, mahasiswa Universitas Pelita Harapan, Jurusan Hukum.
Di Manakah Rumah Saya yang Sesungguhnya?
Posted by admin On April 20, 2018 April 22, 2018 Filed under artikel
Retret di Belanda. Bhadrawarman, dari kanan pertama.
Tahun lalu saya berkesempatan pergi ke Belanda bersama keluarga saya dan Brother Duc Pho, yang menjadi tubuh kedua (second body) saya. Di hari pertama saya menginjakkan kaki di Belanda, saya merasa seperti tiba di rumah. Saya pernah mengunjungi beberapa negara di Eropa lainnya, tetapi saya tidak merasakan perasaan yang sama seperti yang saya alami di Belanda. Di Perancis, saya belajar latihan agar tiba di rumah yang sesungguhnya, “I have arrived, I am home”.
Tanah air saya adalah Indonesia. Sering kali saya renungkan bahwa ketika saya masih berada di Indonesia, bahkan ketika saya berada di rumah, saya tidak benar-benar berada di rumah. Pikiran saya seringkali tidak berada di rumah, tidak bersama tubuh saya. Sekarang walaupun saya tidak berada di Indonesia, saya merasa lebih tiba di rumah. Saya belajar untuk bernapas masuk dan keluar ketika pikiran saya sedang meloncat-loncat. Saya belajar untuk berjalan dengan sedemikian rupa agar saya dapat kembali ke rumah yang sesungguhnya.
Saya merasa sangat bahagia dan rasanya sangat mudah untuk mempraktikkan “I have arrived, I am home” di Belanda. Teringat Sister Dieu Nghiem (Sister Jina) pernah menceritakan hal yang sama kepada saya. Ketika beliau datang ke Indonesia, beliau merasa seperti tiba di rumah. Beliau mempelajari bahwa banyak makanan di Belanda yang asalnya ternyata dari Indonesia. Saya baru saja tiba dari Belanda untuk mendukung retret yang diadakan di sana.
Retret di Belanda “Insight is the source of deep happiness”
Di awal retret, muncul perasaan sedikit tidak nyaman dan tidak disambut oleh peserta dan panitia retret. Peserta retret mengetahui dari informasi yang mereka dapatkan sebelum retret bahwa retret ini akan diadakan dalam bahasa Belanda. Di hari pertama saya memfasilitasi sesi berbagi Dharma di dalam sebuah kelompok yang kita sebut sebagai keluarga, mereka terkejut bahwa ada satu monastik yang tidak bisa berbahasa Belanda. Saya memfasilitasi sesi tersebut dalam bahasa Inggris. Awalnya semua orang berbicara dalam bahasa Inggris, karena sebenarnya mereka bisa berbahasa Inggris. Beberapa orang kemudian mengatakan bahwa mereka tidak merasa nyaman untuk berbicara dalam bahasa Inggris. Kemudian kami memutuskan untuk membiarkan peserta retret di keluarga saya untuk berbicara dalam bahasa Belanda. Ada seseorang yang menerjemahkan ke dalam bahasa Inggris untuk saya.
Beberapa peserta retret di keluarga saya berbagi bahwa meskipun pada awalnya mereka merasa tidak nyaman karena masalah ini, akan tetapi mereka merasakan perasaan hangat di dalam keluarga. Tema retret ini adalah “Insight is the source of deep happiness”.
Saya berbagi kepada mereka bahwa pada awalnya saya tidak mengerti mengapa Thay memilih kata insight atau understanding sebagai terjemahan dari kata prajna dalam bahasa Sanskerta. Biasanya kata prajna diterjemahkan sebagai wisdom atau kebijaksanaan. Saya tidak mengerti mengapa Thay memilih kata yang maknanya terlihat lebih dangkal. Namun seiring berlalunya waktu, saya semakin mengerti mengapa Thay memilih kata pengertian atau insight. Teringat pada retret sadar penuh yang pertama saya ikuti, saya ajukan pertanyaan “Bagaimana caranya berlatih agar mendapatkan kebijaksanaan?” di sesi Tanya Jawab. Jawabannya adalah berlatih sila, samadhi, prajna.
Pada saat itu saya tidak begitu mengerti jawabannya. Barangkali karena pada saat itu saya baru mengenal latihan dan belum menerima sila Buddhis. Di Plum Village tiga latihan yang menjadi inti latihan adalah smrti, samadhi, prajna. Smrti adalah sila dalam bahasa Sanskerta. Samadhi adalah konsentrasi. Ketika Thay mengajarkan bahwa latihan sadar penuh dan konsentrasi dapat membantu kita untuk mendapatkan insight atau pengertian saya baru dapat mulai memahaminya. Saya dapat memahami diri saya sendiri, memahami tubuh dan pikiran saya.
Dahulu saya tidak benar-benar memahami tubuh saya sendiri. Makan berlebihan dan pola hidup yang tidak sehat membuat tubuh saya sangat gemuk. Sekarang saya sudah menurunkan lebih dari 20 kg berat badan saya. Dengan tubuh yang semakin ringan, pikiran pun menjadi lebih ringan. Saya dapat lebih memahami pikiran saya. Sekarang saya lebih memahami apa yang dimaksud dengan kebijaksanaan berdasarkan Thay. Menurut saya sekarang, kata pengertian atau insight bahkan bermakna lebih dalam, dan membantu saya dalam memahami kebijaksanaan yang sesungguhnya dalam ajaran Buddha.
Jalinan Jodoh
Di sesi berbagi Dharma saya pun berbagi dengan jujur perasaan apa yang saya rasakan di awal retret, bahwa saya merasa sedikit terluka karena perasaan “tidak diterima” oleh peserta retret. Namun perasaan bahagia dan syukur saya jauh melampaui luka yang ada di dalam diri saya, dan membantu saya dalam menyembuhkan luka tersebut. Kemudian saya berbagi bahwa di tahun pertama saya di Plum Village, saya berada di kamar bersama tiga brother dari Vietnam. Dua diantaranya tidak begitu fasih dalam berbahasa Inggris, sehingga kami tidak dapat berkomunikasi dengan lancar. Saya melihat bahwa barangkali ini salah satu hal yang membuat saya di awal sulit untuk benar-benar tiba di Plum Village.
Di tahun kedua saya berada di kamar bersama dua brother dari Belanda, dan satu brother dari Vietnam. Semuanya fasih dalam berbahasa Inggris, sehingga membuat saya merasa nyaman ketika berada di kamar. Kedua brother tersebut juga merupakan sahabat spiritual (kalyanamitra) saya. Sebelum sekamar dengan mereka, saya sudah bersahabat dengan cukup erat dengan mereka. Sekamar dengan mereka membuat persahabatan kami kian erat. Kami semua adalah penggemar minum teh. Biasanya kami minum teh bersama kala fajar menyingsing sebelum meditasi duduk. Kadang kami minum teh bersama di siang, sore, atau malam hari.
Saya merasa mempunyai jalinan jodoh yang sangat erat dengan monastik dari Belanda. Teringat seorang monastik dari Indonesia pernah mengatakan bahwa tidaklah aneh bahwa monastik dari Indonesia dapat bersahabat erat dengan monastik dari Belanda. Barangkali karena jalinan jodoh yang kami miliki di masa lalu. Teringat pula Sister Chan Duc berbagi ketika beliau tiba di India pada pertama kali, beliau merasa sangat nyaman seakan tiba di rumah. Kemudian Thay berkata pada beliau bahwa barangkali beliau pernah terlahir sebagai orang India di kehidupan masa lalunya. Ketika saya mendengar hal ini, saya berpikir bahwa mungkin saya pernah terlahir sebagai orang Belanda di kehidupan masa lalu saya.
Memulai Lembaran Baru
Seiring dengan eratnya hubungan saya dengan mereka, kesalahpahaman dan miskomunikasi kerap kali muncul. Pertama kali saya merasa terluka karena salah satu brother dari Belanda yang salah paham terhadap saya. Cara dia mengungkapkan perasaannya sangatlah langsung, yang ternyata merupakan salah satu budaya orang Belanda. Jika pada waktu itu saya tidak mengungkapkan keinginan untuk berlatih memulai lembaran baru, barangkali persahabatan saya dengannya sudah berakhir. Hal ini terjadi karena saya menganggap bahwa saya tidak salah, dan dia memiliki persepsi keliru terhadap saya.
Jika saya dikuasai oleh keangkuhan diri saya, saya tidak akan mau untuk berlatih memulai lembaran baru dengan dirinya. Namun ternyata setelah berlatih latihan ini, kami melihat bahwa akar permasalahan ini sangatlah kecil, hanyalah kesalahpahaman belaka. Persahabatan kami pun kian erat karena kami semakin memahami satu sama lain. Saya mulai memahami budaya orang Belanda, dan dia mulai memahami budaya orang Indonesia. Ketika pengertian muncul di dalam sebuah hubungan, persahabatan (atau biasa disebut sebagai brotherhood & sisterhood di Plum Village) pun semakin erat!
Saya melihat bahwa pengertian (mutual understanding) merupakan salah satu aspek penting dalam suatu hubungan. Dahulu karena saya tidak mengetahui latihan sadar penuh, saya memiliki kesulitan untuk mengerti keluarga saya, maka dari itu sulit bagi saya untuk merasa “tiba di rumah” di rumah keluarga saya. Baru setelah mengetahui latihan, saya belajar untuk mengerti dan mengasihi orangtua saya. Dahulu saya belajar ilmu komunikasi di perguruan tinggi, namun saya tidak mempelajari bagaimana cara berkomunikasi dan berhubungan dengan keluarga saya.
Hubungan saya dengan orangtua dan adik saya dahulu sangatlah buruk. Baru setelah mempelajari seni mendengar secara mendalam dan berbicara dengan cinta kasih, hubungan saya dengan keluarga saya menjadi semakin membaik. Saya belajar untuk mendengar ketika papa saya marah. Dahulu saya tidak mengerti mengapa papa saya mudah sekali marah.
Sekarang saya mengerti bahwa itulah cara papa saya mengekspresikan kasihnya dan berupaya untuk berkomunikasi dengan orang lain. Karena papa saya tidak mengetahui latihan untuk mendengarkan kemarahan di dalam dirinya, ucapan yang dilontarkan oleh papa saya menjadi dipenuhi dengan kepahitan. Alhasil hubungan kami bukan semakin baik namun menjadi semakin buruk. Baru setelah saya belajar untuk mendengar, saya memutuskan untuk berlatih mendengar ketika papa saya marah. Mama saya kemudian tertarik untuk mempelajari latihan, sehingga membantu mengubah keadaan di keluarga saya. Setelah itu saya baru merasa “tiba di rumah” di rumah keluarga saya. Sekarang saya berkesempatan untuk memperdalam ketibaan saya di Plum Village.
Teringat Thay mengajarkan bahwa tiba di rumah “I have arrived, I am home” adalah suatu latihan. Seiring dengan semakin dalam latihan kita, semakin dalam pula ketibaan kita. Di salah satu buku Thay mengajarkan bahwa latihan “I have arrived, I am home” adalah latihan paling mudah atau sederhana yang beliau telah ajarkan. Alangkah terkejutnya ketika saya membaca buku Thay yang lain, Thay mengatakan bahwa latihan “I have arrived, I am home” adalah latihan terdalam yang beliau telah ajarkan. Jadi di manakah rumah saya yang sesungguhnya? Saya menuju dalam perjalanan pulang ke rumah saya! (Bhadrawarman)
BHADRAWARMAN ditahbiskan sebagai samanera di Wihara Ekayana Arama, sekarang sedang berlatih di Upper Hamlet, Plum Village Perancis
Bertemu Kembali Dengan Diri Sendiri
Posted by admin On March 28, 2018 March 28, 2018 Filed under berita
Foto bersama setelah olah raga stik bambu.
Christy (barisan pertama nomor 3 dari kiri)
Retret adalah kondisi terbaik untuk latihan dan sebagai pengingat bahwa kita masih mempunyai teman terbaik yang sangat tidak bisa dipisahkan dari kita. Namun teman terbaik itu sering kita lupakan, yaitu “NAPAS”. Dengan merangkul dan bersahabat dengan “NAPAS” saya merasa menemukan kembali diri saya yang mungkin telah hilang karena arus cepatnya ibukota.
Kekuatan Semesta
Hampir 2 tahun saya mulai bertarung dengan ibukota ini. Hampir 2 tahun itu juga saya terakhir mengikuti retret atau sejenisnya. Selama ini saya merasa sangat hampa, saya menjalankan kehidupan saya seperti terombang-ambing dan hanya mengikuti arus dan kadang saya tidak bisa bertahan dengan kondisi tersebut.
Beberapa kali saya sempat putus asa atas tekanan ibukota dan saya pernah sampai ke tingkat depresi awal, pernah rasanya tidak ingin bangun lagi ketika pagi tiba. Kadang kehadiran teman–teman saya membuat saya bisa beranjak dari keterpurukan itu. tapi hanya berlangsung sementara, ketika mereka berada di sekitar saya.
Saya merasa ada sesuatu yang saya lupakan. Tapi di sisi lain, saya yakin itu adalah kekuatan semesta terus menempa diri saya untuk menjadi lebih tangguh dan sampai akhirnya saya dapat kesempatan untuk mengikuti Retret Hidup Berkesadaran lagi. Saya memang menyukai hal–hal seperti retret, karena saya bisa merasakan energi positif dan kenyamanan di sana.
Menyepi
Bertepatan di Hari Raya Nyepi (Day of Silence), MBI Provinsi Banten mengadakan Retret Hidup Berkesadaran di Pondok Sadhana Amitayus. Beruntungnya, saya mendapatkan info tersebut pada waktu yang tepat, akhirnya saya langsung mengajukan diri untuk ikut tanpa berpikir panjang.
Pada saat memasuki kawasan Amitayus saya merasa tenang, damai dan bahagia seolah beban pikiran saya tertinggal entah di mana. Ini adalah kali kedua saya berkunjung ke tempat ini. Acara dimulai malam hari seperti biasa acara pertama adalah orientasi, kami dijelaskan tentang konsep dasar latihan hidup berkesadaran, yaitu Napas dan Genta.
Kegiatan malam itu ditutup dengan Menyentuh Bumi. Latihan Menyentuh Bumi ini merupakan cara untuk melatih kerendah hatian dan mengingatkan bahwa kita tidak sendiri di semesta ini. Nah, ketika latihan menyentuh bumi ini saya merasa ternyata selama ini saya itu tidak sendirian, saya merupakan bagian dari alam semesta ini dan saya merupakan bagian dari harapan-harapan orang tua saya. Setelah Latihan ini, saya menjadi memiliki motivasi untuk tetap bahagia.
Mendengar Satu Per Satu
Pada pagi hari, kita melakukan meditasi duduk dan mendengarkan sutra “Lima cara memadamkan api kemarahan” Ini bagian favorit saya, Retret sebelumnya saya belum pernah mendengar sutra ini.
Ketika mendengar satu per satu kalimat yang ada di sutra ini, Saya merasa malu, ternyata sangat simple untuk memadamkan api kemarahan tersebut, kita hanya butuh mengubah sudut pandang kita akan kebaikan orang tersebut, walaupun kadang ketika marah kita bakal lupa, tapi itu adalah awal dari latihan mengendalikan amarah.
Sesi mendengarkan wejangan dharma oleh Bhante Nyanabhadra, Bhante mengatakan bahwa kita perlu meluangkan waktu untuk mengecas batin kita dengan mengikuti retret atau DOM (Day of Mindfulness) atau sejenisnya.
Hal yang selalu ditekankan dalam Retret, yaitu Napas dan Genta. Ketika mendengar bunyi genta atau bunyi jam dinding kita berhenti dan kembali menyadari napas. Ini yang terlupakan oleh saya selama kehidupan sehari–hari saya.
Berhentilah
Selama ini, pikiran saya terus merasa tertekan dan berusaha berpikir mencari solusi dari proses yang saya alami (mungkin ini yang disebut gejolak batin). Ternyata solusinya adalah “BERHENTI” dan kembali menyadari napas itu membuat saya jauh lebih relaks dan bisa berpikir lebih jernih.
Ketika melepaskan keruwetan pikiran kita untuk sementara dan merelakskan tubuh kita, itu jauh lebih membahagiakan dan kita lebih bisa berpikir dengan jernih dan bisa melihat dari sudut pandang yang lebih baik akan segala sesuatu yang terjadi.
Keteguhan
Pada sore hari adalah sesi sharing dharma dan kebetulan kelompok saya ditemani oleh Bhante Bhadrakiriya, saya menyampaikan keberuntungan saya bisa mengikuti retret ini, karena rata–rata diikuti oleh orang yang lebih dewasa dari saya, dan saya bisa belajar banyak dari pengalaman yang mereka ceritakan pada sesi ini.
Hal yang saya dapatkan, Di dunia ini bukan hanya saya yang memiliki masalah yang berat, semua orang mengalami hal yang serupa, dan malah masalah mereka jauh lebih berat daripada masalah saya. Tapi mereka memiliki cara yang sangat menginspirasi dalam menghadapinya. “Ketika kita punya pedoman dan keyakinan yang teguh, tidak ada yang bisa menggoyahkan kita sekalipun mendapat masalah sebesar apa pun.” Ini adalah hasil dari sharing kami.
Keheningan
Pada malam hari dilanjutkan dengan sesi Bhante Nyanabhadra. Beliau menceritakan sedikit tentang Shantideva ketika membabarkan Bodhicaryavatara, lalu mengingatkan untuk perbanyak diam (hening), atau berpikir berkali–kali sebelum berbicara. Karena kata–kata yang telah diucapkan tidak dapat ditarik kembali jika kita salah berbicara.
Keesokan harinya, sesi tanya jawab yang didampingi Bhante Nyanagupta. Pada sesi ini Bhante menjelaskan mengenai pertanyaan–pertanyaan dan kesulitan–kesulitan kita selama retret.
Anumodana kepada Bhante Nyanagupta, Bhante Nyanabhadra, dan Bhante Bhadrakiriya atas waktu dan bimbingannya selama Retret Hidup Berkesadaran ini.
CHRISTY berasal dari Padang, aktivis Pemuda Buddhayana (SEKBER PMVBI) yang berkecimpung dalam dunia teknik sipil
Together We Are One Retreat 2017
Posted by admin On January 21, 2018 January 21, 2018 Filed under lagu
Brothers dan Sisters Plum Village akan kembali hadir id Indonesia pada bulan Mei.
Silakan catat tanggalnya 09 s.d. 13 Mei 2018.
Kita akan sering bertemu, karena jalan ini banyak persimpangan.
Video Credit: BunHoa
Berhenti di Saat Ini
Posted by admin On January 16, 2018 March 19, 2018 Filed under artikel
Foto bersama, kebaya Indonesia. Sri (barisan depan, dari kanan pertama)
Cerita ini adalah perjalanan saya ketika mengikuti retret di Plum Village Thailand, retret ini merupakan hadiah terindah dari orang yang saya sayangi. Retret ini bertemakan “Walk With Me“, ini adalah retret pertama saya di Thailand. pada tanggal 23 desember saya berangkat dari Bandara Kualanamu Medan menuju Thailand.
Kita ada 14 orang yang berangkat pada waktu itu, ada hal menarik yang terjadi ketika kita tiba di bandaraThailand untuk ambil koper, Sudah keliling mencari koper, ternyata 20 koper kita ketinggalan di bandara Kuala Lumpur.
Kita hanya tertawa saja dan lanjut untuk mengurus proses pengantaran koper, lalu kami memutuskan untuk melanjutkan perjalanan ke Plum Village yang berjarak 3 jam dari bandara Svarnabhumi Thailand dan bermalam tanpa baju ganti. Koper kami tiba di Plum Village pukul 2 pagi dini hari.
Aku Rindu
Ketika saya tiba di Plum Village, saya menikmati keindahan suasana di sana, tempatnya begitu sejuk karena berada di antara gunung dan ada perbukitan.
Dalam hati ini berkata “saya mau bersama keluarga berada di sini” karena saat ini saya hanya seorang diri hadir untuk mengikuti retret ini, hati ini menjadi sedikit sedih.
Jantung saya mulai berdegup kencang, lalu saya teringat untuk bernapas masuk dan napas keluar. Saya tau saat ini saya sendiri di sini, saya berhenti di saat itu juga untuk bernapas. Aku tak mau lukai hati ini, tubuh, dan pikiran ini, tapi saat ini aku sendiri. Aku sadari aku bernapas, aku bahagia, aku tahu napasku untukmu.
Bertemu Kembali
Pagi itu sangat cerah sekali, saya memutuskan untuk berjalan pagi untuk melihat sekeliling tempat saya menginap, karena waktu itu saya tiba di sana sudah malam dan langsung tidur. Tempat ini ternyata begitu luas, berada di puncak dan dikelilingi beberapa bukit dan ada gunung. Pemandangannya begitu indah sehingga membuat udara di sini dingin di malam hari dan sejuk di siang hari.
Saya berhenti sejenak dan duduk di atas sebuah batu untuk menikmati pemandangan, langit, suara burung, awan, dan burung yang beterbangan di atas, serta angin yang berhembus dingin menerpa wajah saya.
Bernapas masuk, bernapas keluar, saya melihat langit yang cerah dan burung berterbangan.
Bernapas masuk, bernapas keluar, saya mendengar suara-suara burung berkicau
Bernapas masuk, bernapas keluar, hatiku terasa damai.
Saya merasakan sesuatu yang hilang telah kembali lagi, ya, perasan hati ini, hati yang selama ini saya rindukan, akhirnya saya temukan kembali, dan sekarang saya mengerti bagaimana cara saya agar dapat kembali, dengan berhenti sejenak untuk melihat dan mendengar apa pun itu sehingga aku dapat merasakan hati yang damai. Perlahan kulepaskan lipatan kakiku dan turun dari atas batu untuk melanjutkan perjalanan pagi ku mengelilingi lokasi tempat saya retret dengan senyum pagi yang indah, SMILE….
Jasmine Tea
Kegiatan Reret selama beberapa hari, yang diawali dengan bangun pagi untuk meditasi duduk, meditasi berjalan, meditasi sarapan pagi, meditasi kerja, Dharma talk, meditasi makan siang, relaksasi total. Sesi yang membuat saya paling setresss adalah Dharma sharing group.
Baru disadari bahwa saya berada di grup yang pesertanya adalah orang dari berbagai Negara. Saya tidak pandai berbahasa Inggris, dan saya hanya punya satu teman di dalam grup yang juga tidak begitu lancar berbahasa Inggris.
Grup saya adalah “Jasmine Tea“, saya hanya dapat menyebutkan nama dan beberapa kata saja yang dapat saya ucapkan, di sini saya ingin bercerita tentang kegiatan kita, setiap grup perlu membuat sebuah pertunjukan untuk menyambut malam tahun baru. Waktu kita hanya ada 3 jam untuk mempersiapkan latihan sebelum tampil.
Kekacauan
Grup saya memutuskan untuk membuat drama tentang “KEKACAUAN“ yang terjadi ketika ingin sampai di Plum Village Thailand untuk mengikuti retret, yang pertama di mulai dengan kekacaun dari naik taksi yang mana teman saya bernama George sebagai penumpang dan Mr. Bunn sebagai supir taksi Thailand yang tidak mengerti bahasa Inggris.
Kekacauan pun terjadi ketika supir salah mengantar George ke bandara, di Thailand ada 2 bandara penerbangan keributan pun terjadi, tiba–tiba terdengar suara bel dan mereka berdua pun hening, lalu George menuliskan di sebuah kertas ke bandara mana yang dia mau.
Sekarang masuk dengan KEKACAUAN di imigrasi, kini giliran saya yang berperan sebagai staf wanita imigrasi. Di imigrasi sering terjadi kekacauan tentang VISA dan berebut antrian untuk cap paspor, bukankah begitu?
Saya mengambil peran ini karena keterbatasan saya berbahasa Inggris, jadi saya hanya perlu mengucapkan kata No No No… you need VISA. Kekacauan timbul, terdengar suara bel .. silent dan saya memutuskan semua pengunjung untuk masuk tidak pakai visa.
Semua berjalan happy sampai di penjemputan menuju ke Plum Village. Walaupun degan keterbatasan saya dalam berbahasa kita adalah satu keluarga “Jasmine Tea” we are happy.
Terima kasih, dengan Latihan Retreat Mindfulness ini saya dapat belajar dan mengerti, hingga saya memahaminya, dengan keterbatasan berbahasa inggris, yang membuat saya benar–benar pasang telinga dan mata untuk dapat mengerti apa yang sedang mereka bicarakan dalam sharing group, serta saat mereka bertanya ke saya. (Sri)
Foto-foto dari Core Sangha Retreat @ThaiPlumVillage
Foto Core Sangha Retreat Des 2017
Posted by admin On January 16, 2018 January 16, 2018 Filed under artikel, foto 1 Comment
Jalan-jalan ke Corn Farm
Makan siang bersama T.Phap Niem
Petani mendadak
Mari makan sayur, jadilah vegetarian
Panen di kebun
Latihan nyanyi bersama
Foto bersama di ruang makan
Seremoni pernikahan
Mempersiapkan “pecel”
Meditasi di dapur
Mempersiapkan makanan khusus Indonesia “pecel”
Pakaian tradisional Jepang
Seragam kebaya
Nyanyi Sungguh Indah pada “performance night”
Dekorasi Walk With Me
Foto bersama dai ruang makan
Foto bersama Sr. Chan Khong dan Thay Phap Kham
canoeing trip
Foto bersama di tahun baru
Jalan-jalan ke corn farm
Jalan-jalan di sekitar Bangkok
Kebaya khas Indonesia
Grup anak muda, yang paling kanan “muda” di hati 🙂
Makan buffet sore
Makan bersama di bukit “Anapana”
Air Mata Emosi Telah Menjadi Sekuntum Teratai Suci
Posted by admin On December 6, 2017 March 19, 2018 Filed under berita
Retret WBI Prov Jambi @WihSakyakirti
Retret Hidup Berkesadaran yang baru dilaksanakan dari tanggal 30 November sampai dengan 3 Desember 2017 ini diadakan dalam lingkungan Wihara Sakyakirti Jambi. Lingkungan ini sudah lumrah bagi semua peserta yaitu pengurus Wanita Buddhis Indonesia (WBI) Provinsi Jambi.
Peserta hadir pada sore hari, setelah menikmati makan malam, semua peserta mendapat orientasi singkat tentang berbagai latihan pokok yang akan dilakukan bersama-sama beberapa hari ke depan.
Sudut Berbeda
Hari berikutnya, kegiatan demi kegiatan diikuti dengan santai dan relaks. Ada sesi workshop, para peserta diminta untuk menggambar objek gabungan yang disusun secara acak di depan mata, kami dalam posisi duduk melingkar. Beberapa peserta tampak ragu dengan instruksi menggambar sambil bergumam bahwa tidak bisa menggambar.
Beberapa menit telah berlalu, satu persatu peserta mulai menghasilkan gambar proyeksi pikiran masing-masing. Setelah selesai menggambar, setiap peserta secara bergilir mengoper hasil karyanya ke kiri, sampai hasil karyanya kembali lagi kepada dirinya sendiri. Kami melihat bahwa setiap gambar mempunyai hasil yang unik dan berbeda-beda. Kegiatan ini menyadarkan kami bahwa cara kami melihat atau cara pandang kami ternyata berbeda-beda, padahal objek yang digambar adalah sama, hanya melihatnya dari sudut yang berbeda. Ini menjadi renungan sangat berharga bagi semua peserta.
Begitu Indah
Praktik jalan berkesadaran merupakan praktik harian, kami melewati tangga yang sudah sangat sering kami lewati. Namun pada hari itu ada seorang peserta yang berkata, “Jika kita berfoto di tangga ini pasti bagus.”
Saya tersenyum kecil, wah setelah sekian lama baru disadari ternyata tangga yang biasa-biasa ini tiba-tiba menjadi begitu indah, saya sadar karena pikiran kami indah, pikiran kami jernih, sehingga tangga itu tiba-tiba menjadi indah. Ternyata benar adanya kalau keindahan itu ada di mana-mana, hanya saja kita yang tidak menyadarinya.
Setiap pagi setelah sarapan, kami mempraktikkan meditasi kerja. Pada hari itu, ada peserta yang membersihkan kamar tidur bersama, ketika hendak masuk ke gedung itu mendapati gerbang utamanya terkunci, ternyata kuncinya tertinggal di dalam. Syukur saya mendapat informasi bahwa security memiliki kunci serep.
Setelah saya mendapatkan kunci serep, dalam perjalanan kembali ke tempat peserta yang masih menunggu dibukakannya pintu gedung tersebut, seorang panitia tergesa-gesa menemui saya, tampaknya ada sesuatu yang terjadi. Ia mengabarkan bahwa ada seorang peserta sedang menangis dan emosinya sedang tidak stabil. Saya menemui peserta tersebut dan merangkulnya untuk membantunya tenang kembali.
Meredakan Emosi
Saya mencoba untuk mempraktikkan mendengar dengan penuh kesabaran. Tampaknya dia cukup emosional, ia menceritakan kepedihan hatinya, menumpahkan air matanya beserta semua gundah di hati. Ia menceritakan bahwa ada seseorang menegur peserta lain dengan kata-kata yang kurang enak didengar. Teguran tersebut terdengar olehnya sehingga ia sedih dan menangis. Padahal yang ditegur adalah orang lain, kok dirinya yang merasa sangat tersinggung dan sedih.
Hati kesal pun tumbuh menjadi besar dalam dirinya, setiap kali bertemu dengan orang yang menegur itu, ia membuang muka tidak mau menatapnya. Pada saat bhante memberikan wejangan Dharma pas sekali berkaitan dengan bagaimana pikiran membesar-besarkan sesuatu sehingga sakit hati kecil bisa menjadi sakit hati besar, sakit hati itu bagaikan panah kedua dan seterusnya yang terus menerus menyakiti diri kita sendiri. Ia merasa bhante sedang menyinggung dirinya, sehingga dia merasa semakin terpojokkan. Ia menduga bahwa ada seseorang telah mengadu kepada bhante sehingga bhante memberikan wejangan Dharma seperti itu. Emosi negatif dirinya tambah besar, apa pun yang muncul dalam dirinya semakin negatif.
Dia menangis dan menangis. Setelah luapan airmata dan emosinya telah tertumpahkan, dia mulai tenang. Baru kemudian saya angkat bicara. Saya mencoba menceritakan sisi positif dari orang yang menegur tersebut, yang mana sisi positif ini yang dia tidak pernah ketahui, yang selama ini dia dengar hanya sisi-sisi negatifnya saja yang sudah seperti sampah yang menumpuk di pikirannya. Semua orang memiliki sisi baik dan kurang baik, namun manusia lebih sering mencatat sisi yang kurang baiknya, lalu melupakan sisi baiknya.
Titik Balik
Sore hari ketika sesi Dharma Sharing, ternyata kasus menegur itu disampaikan oleh salah satu peserta, inilah titik balik yang saya rasakan. Semua yang sharing bisa menggunakan bahasa kasih, tidak menuduh, lalu menceritakan apa yang mereka ingat dan bahkan meminta maaf kalau ucapannya dianggap sebagai teguran, padahal tidak bermaksud menegur. Emosi masing-masing orang telah reda dan pengertian pun lahir dari sana.
Keesokan harinya, masih ada orang yang berkisah tentang insiden itu, namun dia sudah bisa senyum dan tidak terlalu terganggu lagi oleh insiden itu. Saya merasa inilah transformasi yang luar biasa. Ada kalanya kita perlu memberikan izin kepada seseorang menumpahkan air matanya, mengeluarkan isi hatinya yang sudah beku agar air pengertian bisa mengalir kembali. Sekuntum teratai telah tumbuh ketika air mata emosi berubah menjadi pupuk dan air hujan pengertian. Yang awalnya emosi itu dianggap sebagai sampah atau buntang (bangkai), kini telah menjadi pupuk untuk menumbuhkan teratai suci.
Terima kasih kepadamu para sahabat yang telah berlatih bersama-sama, memberikan kami pengalaman yang begitu berharga. Tentunya ini juga berkat bimbingan yang diberikan oleh Bhante Nyanabhadra dan Bhante Bhadraputra selama retret itu.
Semoga kita semua akan tumbuh menjadi kuncup-kuncup teratai yang indah. (elysanty)
Dharma Sharing
Berfoto di Tangga
Meditasi Jalan
Meditasi Kerja
Workshop Menggambar
Berpose setelah olah raga stik
Mendayung ke pantai seberang
Yin Yoga
Olah raga stik
Ternyata Anak-anak Juga Bisa
Posted by admin On November 2, 2017 March 19, 2018 Filed under berita
Sekolah dasar Pusaka Abadi terletak di Jl. V No 26-28 Pejagalan, Penjaringan, Teluk Gong, Jakarta Utara di bawah naungan Yayasan Pendidikan Pusaka Abadi Mulia. Setiap tahun sekolah kami mengadakan kegiatan Kerohanian yang bertujuan untuk memperkenalkan dan menanamkan nilai-nilai religius pada siswa. Kegiatan kerohanian Buddha seperti perayaan hari besar Waisak dan Pekan Penghayatan Dhamma (PPD).
Tahun ini adalah kali kedua kerohanian Buddha SD Pusaka Abadi melaksanakan PPD di Pondok Sadhana Amitayus, Cipayung Bogor. Selain tempatnya sangat representatif untuk anak-anak, di sini kegiatan langsung dibimbing oleh monastik yang sudah berpengalaman dan dekat dengan anak.
Kegiatan-kegiatan menarik yang diikuti oleh siswa selama PPD seperti: pembiasaan meditasi makan, relaksasi total (meditasi baring), melatih sila, pembiasaan mencuci piring setelah makan, mendengarkan Dharma, belajar bernyanyi lagu Buddhis dalam bahasa Inggris dan Mandarin, dan pembiasaan memperhatikan keluar masuknya napas saat mendengar lonceng dan dentang jam dinding.
Selama kegiatan PPD di Pondok Sadhana Amitayus, kami mengharapkan murid-murid SD Pusaka Abadi menjadi anak yang baik, lebih disiplin dan bertanggung jawab sehingga bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Kami semua di sana sangat senang, tempatnya nyaman, suasananya tenang, pemandangannya indah, dan ajarannya luar biasa.
Kami sebagai guru merasa bangga melihat anak-anak bisa mengikuti kegiatan PPD dengan baik. Misalnya pada saat makan, mereka mau menghabiskan semua makanan yang sudah diambil tanpa sisa dan makan tanpa bersuara selama 15 menit, padahal ketika makan di sekolah mereka selalu terburu-buru, sambil ngobrol dan sering makanan tidak habis.
Memang untuk hari pertama anak-anak kaget dengan pembiasaan meditasi makan, tetapi hari berikutnya mereka semua memahami dan mengikutinya dengan baik. Kami berharap bimbingan seperti ini bisa berkelanjutan di tahun depan, supaya anak-anak menjadi manusia yang memiliki sila, kesadaran, kesabaran, dan lebih konsentrasi pada setiap kegiatan yang dilakukan.
Kami dari pihak SD Pusaka Abadi mengucapkan terima kasih kepada Wihara Ekayana dan Bhante Nyanagupta yang sudah memberikan izin untuk kami melaksanakan kegiatan PPD di Pondok Sadhana Amitayus. Kepada Bhante Nyanabhadra dan Samanera Bhadraprana. Kami juga mengucapkan banyak terima kasih yang tak terhingga sudah meluangkan waktu dan tenaga untuk membimbing anak-anak kami dengan sabar. Apabila kami ada sikap yang tidak berkenan mohon dimaafkan dan untuk kekurangan, kami akan perbaiki sehingga tahun depan sikap kami akan lebih baik. Kami berdoa semoga ada karma baik bisa belajar kembali di Pondok Sadhana Amitayus. (Puji)
Older Posts →
Form DoM & Retret
Form DoM & Retret
plumvillageindonesia
#Repost @jakartamindfulnesspeople ・・・ AWAKEN
#Repost @breathesmile.lotus ・・・ “In Plum V
Let the inner child plays If you know how to go b
What is a spiritual practice? A spiritual practic
"I find it tragic that so many people are wasting
Kepada Thay terkasih, dan para leluhur spiritual y
Day of Mindfulness (Online) ”Hari Berkelanjutan
Thich Nhat Hanh @Borobudur in 2010 Thich Nhat Han
. . . You have seen the path Do not fear anymore.
Load More... Follow on Instagram
Upcoming Events
No events
Recent Posts
Hadiah Untuk Thay (Gift for Thay)
Bagaiman Cara Mengatasi Kesepian?
Panduan Relaksasi Total (Bahasa Indonesia) – MP3
Duduk Seperti Buddha
Berjalan dengan Kesadaran Penuh
Bagaimana Caranya Mengatasi Penyesalan di Akhir Hidup Kita?
Mengapa Ajaran Buddha tidak Mendukung Cinta romantis?
Sutra Thera
Berita Musim Gugur Mengenai Thầy di Huế
I Vow to Live this Day with Love
Berjalan dalam Kebebasan
Membangun Kembali Komunikasi
Most Viewed Posts
Mendamaikan Hati dengan Latihan Mindfulness (6,866)
Tidak Perlu Jauh-jauh Ke Luar Negeri (4,959)
Come And Sit (4,913)
Memperbarui Sutra Hati (4,234)
Breathing in breathing out mandarin (4,048)
Lahir Dengan Sendok Emas di Mulut (4,001)
Sandal Butut yang Sangat Membahagiakan (3,809)
Buddhayana (3,805)
Aplikasi Meditasi (3,638)
Jalan Berkesadaran – Thich Nhat Hanh (3,428)
Happiness is here and now mandarin (3,327)
Kisah Hidup Thich Nhat Hanh (3,089)
Panduan Relaksasi Total (3,022)
Love Poem (2,618)
Kontak (2,470)
Categories
Categories Select Category artikel berita foto lagu latihan media Menyentuh Bumi seremoni sutra tentang Uncategorized Wejangan Dharma

label: en

label: ms


content:
Semakin banyak orang membutuhkan layanan lukisan dinding, tidak hanya untuk mempercantik ruangan tetapi juga
Read More
Manfaat Persaingan Bisnis
Sebagian besar dari manusia pasti bosan dengan kompetisi atau persaingan. Namun sebenarnya manfaat persaingan


content:
Seorang tetangga bercerita bahwa tujuan dirinya mengirimkan anaknya ke sekolah atau madrasah tertentu adalah agar kenakalan anaknya bisa hilang. Ini adalah alasan yang sangat mudah dipahami.
Tujuan tersebut memang wajar dan banyak dibutuhkan. Akan tetapi, tujuan ini jika diyakini oleh semua pihak sebagai kebutuhan, maka berakibat sangat tidak baik. Jika orangtua berkeyakinan seperti itu, maka sama halnya dengan berkeyakinan bahwa anaknya selama ini bermasalah dan harus diobati. Padahal, dalam masa belajar, kesalahan memilih sikap merupakan proses menuju kematangan.
Lebih mengkhawatirkan lagi jika keyakinan terhadap tujuan seperti di atas dimiliki oleh seorang guru.


content:
Dalam mendaftar di agen, ada yang menyediakan tarif biaya untuk mendaftar ada juga yang gratis. Namun, yang lebih penting aplikasi penghasil uang yang tidak ada di playstore temukan agen yang terpercaya, karena banyak sekali agen terpercaya tanpa harus membayar. Tentunya dengan pendaftaran yang gratis. Lalu, dilanjutkan dengan menyetujui beberapa penjelasan sebagai tanda kerja sama. Jadi, antara Anda dengan pihak agen saling percaya. Dengan begitu, bisnis nantinya akan lebih merasa nyaman karena tidak ada yang saling merugikan satu dengan yang lainnya. Pertama adalah Dompet Kilat, aplikasi pinjam uang yang bisa dicicil dari Indo Fin Tek. Dengan aplikasi Dompet Kilat kamu hanya membutuhkan waktu singkat untuk meminjam uang sampai cair, dan memiliki bunga paling rendah 0,1%.
Pegadaian Tabungan Emas tersedia di Kantor Cabang di seluruh Indonesia (sementara hanya tersedia di Kantor Cabang Piloting). Untuk memilih jenis usaha kecil yang satu ini kita harus memiliki spot tempat usaha yang strategis. Sisihkan juga uangmu (diluar dari yang 25% per-tahun tadi, ya) untuk membeli asuransi kesehatan atau asuransi jiwa. Walau kamu sudah punya asuransi dari kantor atau masih ditanggung orang tua, tapi biasanya asuransi korporat tidak menanggung beberapa kasus khusus.
Ceritanya yang kompleks dan epik serta akting maksimal yang disajikan oleh para aktor dan aktrisnya membuat serial ini beberapa kali dinobatkan sebagai serial TV terbaik versi Emmy Award. Buat Hadiah Live video dan meng-upload ke YouTube. Pilih dari salah satu dari sembilan kategori untuk membuat video.
“Jika selamanya anda bermain aman, selamanya juga Anda di tempat yang sama”.
Kepada pengguna yang telah menyelesaikan survei selama bertahun-tahun. Pemasaran: Pengertian, aplikasi penghasil uang yang tidak ada di playstore Tujuan, Konsep dan Fungsi Pemasaran. Pria yang tepat tidak akan menjauhkanmu dari Tuhanmu. Kalau dia menjauhkanmu dari-Nya, berarti dia adalah pria yang salah. Abdulbary Yahya.
Imajinasi jauh lebih penting dari pengetahuan, karena pengetahuan berawal dari imajinasi. Merupakan kondisi peluang berkembang di masa datang yang terjadi. Kondisi yang terjadi merupakan peluang dari luar organisasi, proyek atau konsep bisnis itu sendiri, misalnya kompetitor, kebijakan pemerintah, kondisi lingkungan sekitar. Bermodalkan 8-10 juta, kita bisa mulai membuka usaha rental komputer (dengan catatan tempat usaha adalah milik sendiri, bukan menyewa). Spesifikasi komputer yang di.
Cara kerjanya sangat sederhana. Anda hanya perlu memilih RoboLending dengan tingkat keuntungan dan tenor aplikasi penghasil uang yang tidak ada di playstore yang diinginkan, top-up dana dan alokasikan ke RoboLending pilihan kemudian biarkan algoritma machine learning KoinWorks berpengalokasian dana secara otomatis untuk Anda hingga tingkat keuntungannya tercapai di akhir tenor.
PLN Pasok Listrik 60 MW untuk KEK Sei Mangkei Februari 2016.
Hal ini juga berlaku untuk bisnis trading forex online di internet. Setelah anda mendaftar account trading, kami akan mengajarkan cara memulai menghasilkan uang di internet dari bisnis online forex dan strategy trading yang dahysat. Semuanya ini akan anda dapatkan secara Gratis alias Free. Kami akan mengajarkan langkah demi langkah hingga anda meraih kebebasan finansial (financial freedom). Salah satu perusahaan asuransi yang terkenal dengan asuransi unit link adalah Prudential.
Dengan menjadikan uang sebagai satu-satunya tujuan, kita membuat pikiran keliru. Kita berpikir bahwa uanglah satu-satunya yang kita butuhkan, tetapi kemudian akan ternyata bahwa tidak hanya uang yang kita perlukan dalam hidup ini. Kita perlu juga mengungkapkan bakat-bakat lain yang masih tersembunyi, kita memerlukan tempat yang tepat dalam kehidupan, keindahan dan sukacita karena memberi sumbangan kepada kesejahteraan dan keberhasilan orang lain. Dengan belajar mengetahui hukum pikiran bawah sadar, kita dapat memiliki jutaan dolar, kalau kita menginginkannya dan tetap memiliki kedamaian batin, keserasian, kesehatan yang baik dan pengungkapan diri secara sempurna. Pegasus akan mendiferensiasikan dirinya dengan memasarkan produk yang sebelumnya tidak tersedia bagi pemain skate. Jumlah pemain skate tidak terbatas hanya pada orang di suatu tempat, atau kelompok usia, jadi ada pasar dunia.
Semoga beberapa tips di atas dapat membantu mengatasi masalah keuangan anda dan terbebas dari kesulitan keuangan khususnya. selamat mencoba. Tips dalam menentukan web untuk tempat kita beriklan adalah dengan cara menelusuri terlebih dahulu identitas aplikasi penghasil uang yang tidak ada di playstore dan kualitas website tersebut, mulai dari. Pilihan lainnya adalah berbisnis atau membuka usaha sendiri dengan segala risikonya.
Tujuan akhir dari strategi ini tentu mengharapkan datangnya keuntungan yang besar. Strategi ini cocok untuk pemula, maupun perusahaan yang sudah punya nama. Karena, fokus utama strategi ini adalah mendatangkan banyak customer. Tujuannya untuk mendapatkan keuntungan yang lebih besar. Seorang mahasiswa hendaknya mengetahui cara mengatur keuangan pribadi mahasiswa sebagai salah satu metode dalam menstabilkan dan mengoptimalkan proses belajar di perguruan tinggi. Bagaimanapun juga mengatur uang adalah salah satu keterampilan dasar yang perlu dimiliki oleh para mahasiswa karena proses belajar mereka secara langsung juga memerlukan faktor dana sebagai salah satu penentu keberhasilan meraih prestasi akademik maupun prestasi non akademik.
Forex Untuk Pemula
Posting sebelumnya & berikutnya
Cari penghasilan tambahan
Cara mendapatkan uang dalam 7 hari
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Cara mendapat uang yang banyak
09 April
Cara bisnis bitcoin
25 April
Cara melunasi hutang keluarga
25 Julai
Kiriman Terbaru
Cara mendapatkan uang dengan mudah melalui internet
Uang cepat dalam
8 trik agar gaji awet sampai 30 hari
Kiat jadi pengusaha sukses dengan modal kecil
Mau beli properti
Rencanakan dana pendidikan dengan reksa dana
Aplikasi penghasil uang untuk mahasiswa
Ini trik suksesnya
Aplikasi penghasil uang gratis
Jangan miliki pola pikir entrepreneur yang salah
Categories
Dapat Uang SekarangUntuk Pemula Tanpa ModalDapat Uang CepatBisnis Online MudahTips FinansialTujuan KeuanganCara Dapatkan UangBisnis Di RumahDapat Uang OnlineForex Untuk PemulaDapat ModalIde Kreatif BisnisCara Cari UangCari Uang CepatBisnis Di Tahun 2020Cara Dapat Uang JutaanUang Tunai Cepat Peta Situs


content: Menikmati musik mp3 dan MP3 cepat dari ponsel generasi terbaru Anda sendiri atau bahkan dari ponsel Cina yang murah sekarang dimungkinkan dengan cara yang sepenuhnya legal. Semua ini berkat sejumlah besar aplikasi yang muncul akhir-akhir ini di internet (tanpa perlu mengunduh aplikasi) .


content: Kami hadir untuk membantu dan mendukung memajukan usaha Anda, tambahkan Bisnis Anda ke Direktori Banyumas ini, Sampaikan dan Rekomendasikan tentang Jenis Usaha Anda, untuk mendapatkan pelanggan yang potensial dan melimpah.


content:
Apa anda menyukai desain rumah yang berada dekat dengan pantai? Atau mungkin anda sedang berencana untuk membangunnya? Beberapa orang sangat menyukai desain rumah pantai yang mana memberikan kesan berbeda dari desain rumah-rumah di perkotaan. Suasana yang akan didapatkan dari rumah pantai inipun juga membawa atmosfer yang nyaman dan indah. Dan mungkin anda memiliki beberapa alasan tersendiri mengapa anda menyukai desain rumah pantai?
Selain indah dan juga nyaman, rumah pantai juga dapat menjadi hunian sewaktu keluarga besar anda berlibur. Menikmati suasana pantai sambil duduk di dalam rumah ditemani segelas jus atau soft drink. Ini akan sangat menyenangkan, apalagi sekarang ini ada banyak desain rumah pantai modern yang dapat anda pilih untuk menjadi referensi tambahan anda dalam mendesain rumah pantai anda. Jadi, selain merasa fun dekat dengan pantai, anda juga mendapatkan desain rumah pantai impian.
Saat anda berpikir untuk mendesain rumah pantai, maka desain modern bisa menjadi pilihan yang tepat. Banyak orang yang memiliki rumah didekat pantai memilih desain modern dengan tujuan mengkombinasikan desain rumah dan pantai disekitarnya. Ini bisa menjadi tampak luar biasa. Siapa yang menyangka bahwa rumah pantai ini juga bisa menjadi aset berharga bagi anda.
Selain desain rumah pantai modern, ada juga desain rumah minimalis yang digunakan untuk mendesain rumah pantai. Mungkin sebagian dari anda menganggap desain ini biasa, namun bagi beberapa orang desain rumah pantai minimalis ini bisa menjadi tampilan hunian yang eksotis. Desain rumah pantai seperti ini juga mampu memberikan kenyamanan layaknya rumah pantai modern.
Jika anda telah berniat untuk membangun sebuah rumah pantai, maka anda perlu mengetahui beberapa strategi penting agar rumah pantai anda akan selalu nyaman saat digunakan. Ada kondisi khusus yang biasanya terjadi dipinggiran pantai yang mana ini akan sangat berpengaruh untuk rumah pantai anda. Belum lagi jika anda membangun di area yang rawan oleh banjir air pasang, erosi pantai, dan kenaikan muka air laut. Sehingga, akan lebih aman jika anda membangun sebuah hunian yang agak jauh dari tepi pantai.
Kami telah merangkum beberapa ide untuk anda yang sedang ingin mendesain atau membangun rumah pantai:
Pertama, Mewaspadai bangunan rumah pantai dari air pasang tinggi, Usahakan lantai rumah anda jauh lebih tinggi dari air pasang laut. Ini dilakukan untuk menghindari terjadinya banjir. Menggunakan bahan material bangunan khusus dan tahan lama terhadap air asin pantai sangat dianjurkan saat anda membangun rumah pantai tersebut.
Kedua, Anda bisa membangun rumah pantai ini dengan desain panggung yang mana dapat menjadi penyelamat terbaik saat terjadinya air pasang yang tinggi. Jika anda memiliki kendaraan, anda bisa membangun sebuah garasi mobil yang terbuat dari besi dan didesain sedemikian rupa agar tidak mengalami karatan.
Terbuka
Desain rumah pantai juga hendaknya didesain dengan gaya terbuka. Anda bisa menggunakan jendela besar yang mengarah pada pantai dan pemandangan sekitar. Menggunakan jenis pintu kaca geser juga sangat bagus dan modern untuk rumah pantai anda.
Modern atau Minimalis
Untuk interior dan eksterior desainnya, anda bisa menyesuaikan dengan gaya desain anda. Apakah modern atau minimalis? Penggunaan furniture interior bisa anda kolaborasikan dengan desain rumah. Apakah anda menggunakan konsep cerah atau tidak itu tergantung pada selera anda.
Itu adalah sedikit ide desain rumah pantai. Sebelum anda membangun, pastikan anda mengetahui kondisi khusus yang sering terjadi dipantai tersebut, sehingga anda akan mulai merencanakan posisi rumah dan material yang baik untuk digunakan.


content: Hasilkan uang tambahan sekarang dengan menjual barang-barang di komunitas Anda. Ayo mulai berjualan di OLX, semua jadi cepat dan mudah.


content:
quatuorprod February 2, 2020	No Comments Fitur SBO LiveJudi Bola Live StreamingJudi Bola Sbobet OnlinePrediksi Bola OnlineSbobet Live Streaming
Makin hari perjudian makin berkembang entah itu dari masalah peluncuran varian terbarunya, cara bermainnya ataupun fitur – fitur yang disediakan dan tentunya semua itu menjadikan setiap dari kalangan pemain menjadi semangat untuk menikmati kegiatan tersebut.
Seperti halnya yang diluncurkan oleh Sbobet dimana selaku dari situs pengembang judi olahraga (sportbook) online terkemuka di dunia ini setiap tahunnya selalu mengembangkan berbagai macam fitur yang menjadi sebuah inovasi. Sebagai salah satu situs yang memang sudah memiliki nama besar, Sbobet menjalankan bisnisnya ini dengan konsisten dimana menyediakan berbagai hal menarik yang bisa pelanggannya dapatkan dan rasakan khusus hanya pada ruang yang mereka sediakan saja.
Berbagai fitur pendukung dan menarik disediakan agar para pelanggannya bisa merasakan satu pengalaman bertaruh yang terbaik dan tidak terlupakan. Selama 15 tahun terakhir (sejak pertama kali diluncurkan) mereka sudah mengembangkan berbagai jenis inovasi dan baru – baru ini mereka juga berhasil mengembangkan sebuah fitur terbaru mereka yang dinamakan juga dengan SBO Live. Apa itu ?.
Fitur Terbaru SBO LIve dari Sbobet
Sbo live adalah sebuah fitur yang hanya bisa kalian dapatkan didalam Sbobet dimana pada fitur ini menawarkan sebuah sensasi melakukan taruhan judi bola online secara live streaming (action) dengan ditemani oleh gadis – gadis cantik dan seksi sebagai host (pembawa)-nya.
Perhatikan gambar diatas ini, seperti inilah rupa dari tampilan Sbo live yang diluncurkan oleh Sbobet dimana dengan seorang gadis (host) akan membawakan acara dan pada tampilan lainnya telah tersedia sebuah pertandingan sepakbola yang dapat kalian pilih serta taruhkan.
Jadi sambil melakukan taruhan kalian bisa ditemani sepanjang saat dengan gadis cantik dan super seksi tersebut. Tidak hanya 1 wanita saja, Sbobet secara khusus menyediakan banyak wanita sebagai host dan semua itu asli cewek – cewek Indonesia.
Baca Juga : Strategi Menang Main Poker Online
Nah, jadi untuk kalian yang ingin mendapatkan sebuah sistem taruhan yang berbeda dengan yang lainnya maka bisa langsung mencoba ftur taruhan ini sekarang juga. Gimana caranya ? Cukup mudah yang perlu lakukan hanyalah bergabung dan menjadi member didalam website agen judi bola online saja.
Setelah itu login kedalam ID permainan kalian dan pilih pada bagian menu Sbo Live lalu kalian akan langsung melihat deretan host – host wanita cantik yang akan menemani permainan kalian. Pilih salah satu dan langsung taruhkan judi bola online tersebut.