content:
Keindahan alam yang membentang dari Sabang sampai Merauke tidak ada habisnya untuk diperbincangkan. Dari sekian banyaknya tempat wisata yang telah dikunjungi, ada beberapa tempat yang tidak bosan untuk dikunjungi meskipun kamu sudah beberapa atau mungkin puluhan kali ke sana. Dikutip dari hipwee.com, tempat-tempat tersebut adalah:
1. Dieng
Dieng (tourwisatajogja.com)
Dieng banyak dikenal sebagai sebutan Negeri Para Dewa. Banyak orang yang mengaku jatuh cinta dengan tempat wisata ini dan ingin kembali lagi. Bagaimana tidak, banyak sekali yang bisa dinikmati di tempat wisata ini, mulai dari golden sunrise Puncak Sikunir, telaga warna hingga deretan candi-candi bersejarah.
2. Semeru
Semeru (yudatama.com)
Gunung yang memiliki ketinggian 3.676 mdpl ini menjadi primadona dan banyak sekali yang memimpikan untuk bisa menjajakan kaki di gunung cantik ini. Sekalipun kamu sudah pernah mendaki gunung cantik ini, kamu pasti akan merindukan untuk bisa menghirup udara di gunung ini lagi.
3. Wisata Banyuwangi
Kawah Ijen (beritau.net)
Kamu mungkin belum tahu bahwa Banyuwangi banyak menyimpan sejuta keindahan alam yang sangat menawan. Ya, di kota ini kamu bisa mendapati berbagai aneka spot wisata mulai dari pegunungan sampai keindahan alam pantainya. Kalau belum menginjakkan kaki di kota ini, secepatnya kamu ke sini. Eits, tapi jangan heran kalau nanti kamu ketagihan ya.
4. Yogyakarta
Candi Borobudur (berbagai sumber)
Kota ini merupakan salah satu kota yang mengandalkan pendapatan asli daerahnya dengan pariwisata. Bagaimana tidak, kota ini memang memiliki banyak sekali tempat wisata yang bisa dikunjungi. Sekalipun kamu sudah lebih dari satu kali mengunjunginya, pasti masih tidak akan menolak jika diajak ke sini lagi. Selain itu, culture dan pribadi masyarakatnya yang ramah juga membuatmu merindukan suasana Yogyakarta.
5. Bali
Bali (oniebigphoto.com)
Mungkin kamu sudah berulang kali ke Bali, mulai dari bersama dengan keluarga, teman-teman, study tour SMP, study tour SMA bahkan hingga rencana perjalanan kampus kalian juga merekomendasikan Bali. Tetapi, bagaimanapun juga keindahan Bali memang tidak bisa dipungkiri. Karena memang, Bali merupakan tempat cocok untuk berlibur semua kalangan usia.

label: sv


content:
FAMOUS.ID - Seakan tidak pernah berhenti berkarya, Bayu Skak sudah mempersiapkan film Yowis Ben 2 di tahun 2019. Film ini merupakan sekuel dari film sebelumnya yang berjudul sama. Bocoran film komedi yang menggunakan bahasa Jawa ini sudah dapat disaksikan melalui video official teaser berdurasi 1 menit 7 detik di channel StarvisionPlus. Berikut ini 4 fakta dari film Yowis Ben 2!
1. Lagu baru
Film sekuel Yowis Ben 2 dipastikan akan memiliki beberapa lagu baru dalam bahasa Jawa. Melanjutkan film sebelumnya, Yowis Ben 2 akan didominasi dengan unsur musik pop punk khas Yowis Ben.
2. Bahasa Jawa dan Bahasa Sunda
Dalam kisahnya, kelompok musik yang terdiri dari Bayu (Bayu Skak), Doni (Joshua Suherman), Nando (Brandon Salim), dan Yayan (Tutus Thomson) ini tidak hanya berada di kota Malang saja. Yowis Ben diceritakan akan mengunjung kota Bandung untuk manggung dan rekaman. Seperti dilansir dari Kompas.com, film Yowis Ben 2 tidak hanya menampilkan bahasa Jawa saja, tetapi juga akan memadukan unsur budaya Jawa dan budaya Sunda dalam filmnya.
3. Kontroversi Anya Geraldine
Selain kemunculan kembali karakter-karakter sebelumnya, Yowis Ben 2 juga akan menapilkan beberapa tokoh baru. Salah satu tokoh yang mengundang komentar adalah sosok selebgram Anya Geraldine yang sempat membuat ramai media sosial. Selain Anya, film Yowis Ben 2 juga dimeriahkan dengan pemeran baru seperti Anggika Bolsterli, Devina Aureel, Laura Theux, Clairine Clay, Skinnyindonesian 24, dan juga Tommy Limmm.
4. Tayang awal 2019
Meskipun belum diumumkan waktu pasti tayangnya, film sekuel Yowis Ben 2 dijadwalkan akan tayang pada awal tahun 2019 mendatang.

warc-identified-content-language: ind,eng

warc-type: conversion

content-type: text/plain

label: id


content:
Finansialku akan menjabarkan beberapa tolak ukur finansial untuk mengetahui seberapa baik Anda dalam mengelola keuangan, yaitu sebagai berikut. Belajar Android Studio – Halo para Android Developer, selamat datang di Tutorial Lengkap Belajar Android Studio Untuk Pemula. Ya benar sekali tutorial ini sangat cocok bagi kamu yang baru ingin memulai untuk belajar membuat aplikasi berbasis android menggunakan Android Studio. Seperti di taruhan olahraga, jika anda ingin menang maka anda harus memiliki pengetahuan yang besar dalam olahraga di otak dan tentang tim-tim yang akan bermain. Mendidik diri sendiri adalah langkah pertama, namun mengikuti langkah-langkah ini dapat membantu Anda tidak terperangkap dalam penipuan opsi biner: Para trader dari seluruh dunia apakah pilihan binari Forex berinvestasi pada opsi-opsi biner untuk menambahkan likuiditas pada portofolio mereka dengan aman dan resiko yang minimal.
Berbagai tawaran kerjasama kembali berdatangan, kali ini tidak hanya broker lokal yang mencoba untuk menggandeng Traders Family sebagai rekanan, namun broker asing sekelas IronFx juga mulai menghubungi Traders Family untuk bekerjasama. Kami tetap kukuh dengan pendirian kami untuk tidak mempercayai broker, baik itu asing maupun lokal. Mobile binary said master, saya mau tanya. Puncak Perdagangan Kota Probolinggo: Jan 04, options are trading forex ejemplos through websites such as etc. Seperti yang telah kami jelaskan di atas ketika Anda hendak menjual kerajinan tangan di eCOmmerce Etsy, proses yang sama pun berlaku di platform sejenis Amazon.
Apakah pilihan binari Forex - Forex signals short term
Anda juga tidak perlu khawatir terhadap peluang untuk meraih profit yang apakah pilihan binari Forex konsisten, karena ketika anda menggunakan sistem trading seperti ini, maka akan mendapat keuntungan dengan lebih mudah. 31. Apakah manfaat perdagangan antarnegara? 32. Faktor-faktor apakah yang mendorong terjadinya perdagangan internasional? 33. Langkah/kebijakan apa saja yang ditempuh pemerintah untuk melindungi produk dalam negeri? 34. Kebijakan apa saja yang ditempuh pemerintah untuk mendorong ekspor? 35. Mengapa kebijakan devaluasi dapat mendorong ekspor? Jelaskan dengan disertai alasan yang tepat!
Forex Gratis Tanpa Modal ‒ Cara daftar forex metal gratis 2018 dólar 5.
Tak dapat dipungkiri, trenharga selalu membawa potensi tak ternilai. Baik di spot forex maupun binary options, tren banyakdinilai sebagai kondisi paling ideal untuk entri. Walaupun binary options tak lagi memperhitungkan besar pergerakan harga untuk menimbang keuntungan, namun open option di saat harga trending dengan kuat tetap apakah pilihan binari Forex lebih disukai. Ini karena tren dapat mempermudah Anda untuk menganalisa arah pergerakan harga. Jika tren masih terus berlanjut, Anda bisa lebih mudah mengambil opsi "call" atau "put" dengan lebih meyakinkan. Banyak orang mengatakan jika ingin untung di market caranya adalah dengan membeli dengan harga rendah dan jual dengan harga yang tinggi, tetapi apakah yang dimaksud dengan harga rendah dan harga tinggi?, bagaimana harga bisa disebut rendah atau tinggi?
3 Cara Mudah Mengkonfirmasi Tren Forex - Forex Indonesia. Cari broker 5.beberapa USD yang Posted in Trading forexTagged bisnis trading, cara mudah trading, trading. Dalam Forex jangan pernah serakah, trading-lah dengan sabar dan teratur dalam menghasilkan profit optimal. Temukanlah strategi trading yang cocok untuk Anda dan jangan sampai terbawa emosi dalam trading forex. Tiga langkah tersebut adalah dasar-dasar dari cara trading Inside Bar. Bila dipraktekkan dalam kondisi trading nyata, berikut adalah contohnya.
Lalu bagaimana cara forex untuk bangkit dalam keterpurukan pada saat loss Bagi seorang trader, bermain mudah berbisnis forex trading adalah Cara deposit Binomo Fasapay: Mempelajari cara trading:Cara bermain metode option online trading, menghasilkan cara mudah apakah pilihan binari Forex menang trading option uang secara online option testkonto hybrid.
Kita hanya perlu memasukkan kata kunci dari Hashtag yang kita inginkan. Maka secara otomatis tools ini akan menampilkan berbagai hashtag rekomendasi untuk kita.
Pebedaan strategi dengan taktik terletak pada cakupan ruang lingkup dan juga waktu pelaksanaannya. Sebuah strategi biasanya memiliki cakupan yang sangat luas dan dijalankan dalan kurun waktu yang panjang, sedangkan sebuah taktik biasanya memiliki cakupan yang lebih sempit dan dijalankan dalam kurun waktu yang sedikit lebih pendek. Dalam apakah pilihan binari Forex klub sepak bola misalnya, seorang pelatih harus mempersiapkan strategi memenangkan kejuaraan sekaligus mempersiapkan taktik untuk memenangkan pertandingan yang akan dilakoni. Bagi yg punya modal kuat tinggal buat kelipatannya aj kelipatan modal dan lots (contoh modal $20 maka lots jd 0.1). Beberapa situs luar negeri yang biasa digunakan desainer graifis Indonesia adalah 99designs.com, Elance.com, dan Upwork.com (dulu bernama Odesk.com).


content:
Jika bisnis modal kecil untung besar Anda tidak mau repot, Anda dapat dengan mudah merencanakan anggaran dana pendidikan dengan Aplikasi Finansialku. Akan ada keuntungan untuk melakukannya sendiri: tidak ada jadwal untuk bertahan, kesempatan untuk bereksperimen, dan lebih banyak kontrol atas hal-hal seperti moderasi komentar.
Beberapa contoh dan model kerajinan hasil olahan kaca daur ulang silahkan anda klik di --> SINI. Jika kalian sudah paham dengan statement yang dijelaskan diatas maka sekarang waktunya untuk ditarik kesimpulan.
Oscas Indonesia adalah pabrik tas seminar terbesar di Bandung yang sangat berpengalaman dalam memproduksi tas seminar dengan kualitas terbaik dan harga yang sangat terjangkau. Semoga informasi tentang cara mempersiapkan seminar agar sukses dan berkesan ini bermanfaat. Di posisi terakhir, ada Bahana Quant Strategy yang dikelola oleh PT Bahana TCW Investment Management. Reksadana yang diluncurkan pada 23 Februari 2010 ini dana kelolaannya mencapai Rp 21 miliar. Untuk membeli reksadana yang satu ini, kamu harus melakukan registrasi dulu di situs Bahana.
Madu termasuk makanan yang memiliki banyak khasiat untuk menjaga kesehatan tubuh. Di berbagai stasiun televisi marak iklan yang menawarkan madu dengan berbagai khasiat, keaslian dan keenakan. Hal ini karena makanan madu digandrungi banyak orang dari dulu sampai saat ini. Rasanya yang manis dan membuat sehat tubuh sebagai salah satu alasan utama seseorang mengkonsumsi madu setiap hari. Usaha ternak lebah madu menjadi usaha menguntungkan tiga kali lipat modal usaha.
Gitar top only veneer atau all plywood lebih direkomendasikan. Pada pembahasan sebelumnya kami sudah sampaiakan kepada kalian semua apa itu kuota internet lokal secara jelas dan detailnya. Kemudian pada kesempatan sangat baik ini Carasianturi.com akan informasikan untuk semua pelanggan Telkomsel bagaimana cara bisnis modal kecil untung besar mengetahui kode PIN T-Care. Kewenangan dalam menjalankan sistem Bank Indonesia (BI-RTGS).
Banyaknya jasa pengiriman, membuat anda bisa memberikan pilihan kepada konsumen.
Dapat uang 5 juta
Berdagang uang digital
Jika kejadiannya seperti itu, bisa-bisa kamu rugi di awal deh! Ya kalau cepat balik modal, kalau ternyata strategi kamu salah dan bisnis tidak berkembang gimana? cari uang di internet.
Review ini bertujuan untuk meningkatkan minat masyarakat umum di Indonesia untuk berinvestasi di bidang fintech dan khusunya untuk teman-teman yang ingin berinvestasi di Investree, silahkan dibaca terus! Anda masih harus mencurahkan waktu dan usaha untuk belajar serta mengatur bisnis Anda, sebelum Anda dapat menuai manfaat nyata dari pekerjaan Anda. CareerBuilder, sebuah lembaga survey karier melakukan penelitian dengan Harris Poll.
Hanya seorang wirausahawan yang dapat berpikir kriatif serta berani mengambil risiko itulah yang dengan tanggap dan cepat memanfaatkan peluang. Peluang usaha yang telah di ambil tentu akan memiliki konsekuensi bagi pengambil keputusan. Jika berhasil dapat dikatakan mendapat keuntungan, namun jika gagal maka itu bagian dari resiko yang bisnis modal kecil untung besar harus di hadapi. Namun demikian, hal itu dapat dijadikan pengalaman yang sangat berharga.
Intinya bisa disimpulkan seperti ini: meski inflasi merupakan kekhawatiran bagi mereka yang menabung, rasa takut akan kerugian tentu jauh lebih besar.
Pada panduan kali ini saya menggunakan PC, apabila kamu menggunakan HP silahkan menyesuaikan saja karena caranya tidak jauh beda. Buat D aftar C atatan H utang B eserta J adwal P embayarannya.
“Bagus, akhirnya kamu menyadari bagaimana dunia ini menciptakan perbedaan, dan itulah yang harus selalu disyukuri setiap manusia. Jadikan kenyataan pagi ini sebagai motivasi dan inspirasi bagi kamu, untuk tidak bermalas-malasan dalam menuntut ilmu..” tuntas ibu. Steve Jobs pernah mengatakan, “Saya yakin bahwa sekitar setengah dari apa yang memisahkan pengusaha sukses dari yang tidak sukses adalah ketekunan yang murni”.
Tidak Kunjung Kaya? Ini 10 Alasan yang Menghambatmu Jadi Orang Kaya. Bagi kamu yang berminat untuk kelak bekerja di bidang ini, jangan lupa untuk menempuh pendidikannya terlebih dahulu. Kedua pekerjaan ini akan membutuhkan keahlian tinggi yang didapatkan dari pelatihan dan juga pendidikan khusus yang biayanya juga sangat mahal.
Justru dalam situasi ini, kembali berhutang adalah solusi termudah. NAMUN ada hal yang perlu diperhatikan di sini. PASTIKAN ANDA TIDAK BERHUTANG UNTUK MENUTUP HUTANG. Hindari gali lubang tutup lubang. Mari gunakan uang tersebut untuk berinvestasi. cari uang di internet. Pendidikan termasuk hal utama di Indoensia, oleh karenanya orang tua selalu ingin anaknya memperoleh prestasi di sekolah yang dapat menunjang masa depan anak tersebut nantinya.
Cara Lunasi Hutang
Posting sebelumnya & berikutnya
Cara mendapatkan uang rupiah dari internet
Menjalankan aplikasi Android penghasil uang
Tinggalkan Balasan Batalkan balasan
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
Komentar
Nama *
Surel *
Situs web
Simpan nama, email, dan situs web saya di browser ini untuk lain kali Anda berkomentar.
Anda Mungkin Menyukainya
Cara mendapatkan uang dari membuat aplikasi
14 Disember
Memanfaatkan peluang bisnis modal kecil dengan cermat
12 Disember
Cara mendapat uang dari aplikasi like
09 Mac
Kiriman Terbaru
Cara mendapatkan uang dari aplikasi ios
Cara mendapatkan uang dengan cepat dalam waktu 1 hari
Cara dapatkan pinjaman uang online cepat
Cara menghasilkan uang dengan foto
Cara mendapatkannya tanpa modal dari internet
Trik atur keuangan
Bisnis yang cocok untuk anak muda
Cara dapat uang dari internet aplikasi
Peluang usaha rumahan pemula
Mimpi menemukan uang banyak togel
Categories
Bisnis Di RumahDapat Uang Hari IniCara Dapat UangTips FinansialBisnis OnlieDapat Uang CepatInvestor PemulaUntuk Pemula Tanpa ModalDapat Uang InternetInvestasi SyariahTujuan KeuanganCara Lunasi HutangUang Dari AndroidBisnis MudahDapat Uang GratisInvestasi BitcoinDapat Uang LangsungPeluang BisnisInvestasi OnlinePengusaha MikroBisnis Dari HobiBisnis RumahanCara Mencari UangInvestor ObligasiCara Cari Uang Peta Situs


content:
Ketika alergi Anda kumat, rasanya tak nyaman sekali, bukan? Kulit jadi gatal biduran, kemerahan, bengkak, atau terasa panas dan perih. Selain itu, reaksi alergi yang sering terjadi adalah bersin-bersin, hidung gatal dan berair, atau mata gatal dan berair. Di saat-saat seperti ini, Anda tentunya membutuhkan obat-obatan untuk mengatasi gatal yang bikin tidak nyaman. Untuk memahami lebih jauh soal pilihan obat gatal karena alergi, simak ulasan berikut ini.
Cara kerja obat gatal alergi
Obat gatal alergi berfungsi untuk meredakan gejala.
Saat Anda makan atau bersentuhan dengan penyebab alergi (alergen) yang sebenarnya tidak berbahaya, histamin yang diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh akan bereaksi secara berlebihan. Histamin pun memerintahkan tubuh untuk melawan alergen. Hal inilah yang menimbulkan reaksi atau gejala alergi, yaitu kulit, hidung, dan mata terasa gatal.
Untuk meredakan gejala alergi, obat gatal berfungsi untuk menghentikan atau membatasi aktivitas histamin dalam tubuh. Namun, obat gatal alergi tidak bisa digunakan untuk mencegah reaksi alergi atau mengobati reaksi alergi yang parah seperti anafilaktik.
Obat gatal alergi golongan antihistamin
Jika alergi Anda kumat, saat ini sudah banyak obat-obatan untuk mengatasi gatal alergi yang bisa dibeli tanpa resep dokter. Berikut adalah berbagai jenis obat gatal alergi yang paling banyak ditemui.
1. Cetirizine
Cetirizine adalah nama generik dari obat antihistamin generasi kedua. Obat ini bisa melawan gejala alergi tanpa menyebabkan kantuk. Cetirizine tersedia dalam bentuk tablet, sirup, dan tetes (drop). Seperti kebanyakan antihistamin generasi kedua lainnya, obat ini hanya perlu diminum sekali sehari atau sesuai dosis yang dianjurkan oleh dokter atau apoteker Anda.
2. Loratadine
Obat gatal ini sifatnya mirip dengan cetirizine. Loratadine juga sama-sama obat antihistamin generasi kedua yang tidak menyebabkan kantuk dan cukup diminum sekali sehari.
Berbagai penelitian mengungkapkan bahwa cetirizine dan loratadine sama-sama ampuh mengatasi gejala alergi yaitu gatal-gatal. Akan tetapi, untuk efek antihistamin yang lebih cepat, cetirizine masih lebih unggul daripada loratadine.
3. Fexofenadine
Dibandingkan dengan obat antihistamin generasi kedua lainnya, fexofenadine adalah yang paling minim efek sampingnya. Menurut berbagai survei yang dilakukan para ahli, beberapa orang masih merasa mengantuk setelah minum cetirizine atau loratadine.
Sementara itu, fexofenadine paling tidak menyebabkan kantuk. Namun, menurut sebuah penelitian pada 2001, cetirizine dan loratadine masih lebih cepat dalam menghentikan histamin.
4. Diphenhydramine
Berbeda dengan obat gatal lainnya, diphenhydramine adalah obat antihistamin generasi pertama. Maka, obat ini menyebabkan kantuk dan rasa lemas. Kalau Anda ingin minum obat ini, pastikan Anda tidak sedang mengemudi atau mengoperasikan mesin.
Obat gatal alergi kortikosteroid
Kortikosteroid atau steroid adalah obat untuk mengatasi gatal yang disebabkan peradangan karena alergi. Ada tiga jenis obat kortikosteroid, yaitu topikal (oles), oral (minum), dan intravena (suntik).
Kortikosteroid topikal atau krim oles bekerja cepat mengurangi peradangan dan pembengkakan di kulit yang terjadi akibat reaksi alergi. Kortikosteroid yang kandungannya ringan seperti hidrokortison dapat dibeli tanpa resep di apotek.
Jika gatal dan ruam tidak juga membaik setelah 7 hari dipakaikan obat oles atau semakin memburuk, konsultasikan dengan dokter. Kemungkinan dokter akan meresepkan obat steroid krim yang lebih keras kandungannya.
Akan tetapi obat ini harus digunakan dengan hati-hati, merujuk pada aturan pakai dan takaran dosis yang benar sesuai rese. Pasalnya, efek samping obat keras ini dapat membuat kulit jadi bermasalah seperti timbul stretch mark.
Selain obat kortikosteroid oles, ada juga obat alergi yang disuntikkan atau diberikan lewat mulut (sistemik). Obat ini umumnya akan dapat meredakan gatal dan bengkak dalam waktu cepat. Namun, obat ini hanya diberikan dengan resep dokter dengan catatan apabila gatal alergi sampai menyebabkan ruam parah, pembengkakan, dan juga tersebar di seluruh tubuh Anda.
Perlu diketahui juga bahwa obat steroid sistemik ini hanya digunakan jangka pendek. Obat ini juga dapat memiliki efek samping yang signifikan dan perlu diawasi penggunaanya oleh dokter. Beberapa efek samping yang dapat terjadi termasuk bertambahnya berat badan, penipisan tulang, katarak, glaukoma, mudah memar dan gangguan tidur.
Losion calamine
Calamine adalah obat gatal alergi yang bekerja dengan menghasilkan sensasi dingin saat dioleskan di kulit yang sedang meradang. Anda bisa mendapatkan obat gatal ini di apotek atau dengan resep dokter.
Gunakan obat gatal ini persis seperti yang diarahkan pada label kemasan atau seperti yang ditentukan oleh dokter Anda. Jangan gunakan dalam jumlah yang lebih banyak, lebih sedikit, atau lebih lama dari anjuran dokter.
Sebelum Anda mengoleskan obat calamine topikal, cuci kulit yang gatal dengan sabun dan air. Setelah itu, biarkan kulit tersebut kering terlebih dahulu. Kocok botol dahulu calamine sebelum digunakan lalu oles ke bagian kulit yang gatal.
Saat mengoleskan calamine langsung ke kulit, gosok dengan lembut. Lalu, biarkan kering di kulit Anda. Anda juga dapat menggunakan bola kapas untuk mengoleskan obat ini ke kulit Anda. Cuci tangan Anda dengan sabun dan air setelah mengoleskan obat alergi ini.
Lotion calamine dapat meninggalkan sisa tipis pada kulit saat mengering. Anda dapat menutupi area yang gatal dan dioles obat gatal ini dengan pakaian longgar, tetapi kalamin dapat menodai pakaian yang Anda kenakan.
Hubungi dokter Anda jika gejala tidak membaik setelah 7 hari obat gatal alergi digunakan. Simpan pada suhu kamar yang jauh dari kelembaban dan panas. Jangan diletakkan ke lemari pendingin.
Kapan harus ke dokter?
Umumnya setelah minum obat atau mengoleskan obat ke kulit, gatal gejala alergi akan membaik. Ruam dan rasa gatal umumnya akan hilang dalam seminggu. Sebagian besar alergi kulit tidak mengancam jiwa. Tetapi dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, reaksi parah yang disebut anafilaksis mungkin dapat terjadi.Hubungi rumah sakit atau 118 jika Anda memiliki gatal alergi disertai gejala berikut ini:
Sulit bernapas
Muncul rasa sesak di tenggorokan
Suara serak atau kesulitan berbicara
Bibir, lidah, atau tenggorokan bengkak
Mual, sakit perut, atau muntah
Detak jantung cepat
Kecemasan atau pusing
Hilang kesadaran
5 Cara Mengatasi Gatal Karena Alergi
Uncategorized· January 5, 2020
Alergi adalah bentuk reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap sesuatu yang dianggap berbahaya walaupun sebenarnya tidak. Alergen atau zat pemicu alergi hanya berdampak pada orang yang memiliki alergi tersebut. Pada orang lain, alergen tersebut tidak akan memicu reaksi kekebalan tubuh. Tingkat keparahan alergi juga berbeda-beda pada tiap orang, ada yang mengalami reaksi alergi ringan dan ada yang parah sampai berakibat fatal yang disebut dengan anafilaksis. Jika Anda atau orang di sekitar Anda mengalami gatal karena alergi, simak ulasan artikel berikut ini untuk memberikan pertolongan pertama.
Bagaimana gatal karena alergi bisa muncul?
Alergi dapat disebabkan oleh beberapa hal penyebab. Alergen adalah zat asing yang secara keliru dianggap berbahaya oleh sistem kekebalan tubuh sehingga mengakibatkan reaksi alergi.
Reaksi alergi tidak muncul ketika pertama kali tubuh bertemu dengan penyebab alergi atau alergen. Pada tahap pertama, sistem kekebalan tubuh hanya akan mengingatnya kemudian membuat antibodi sebagai reaksi. Jika kulit terus bertemu oleh alergen selama sepuluh hari atau lebih, hal ini biasanya akan menjadi alergi kulit.
Untuk yang sudah memiliki alergi, dalam hitungan menit para penderita alergi bisa langsung mengalami gejala alergi ketika terpapar alergen. Namun, bisa juga gejala baru timbul 1-2 hari setelah terpapar alergen. Pada beberapa kasus, alergi dapat menimbulkan reaksi yang fatal atau anafilaksis.
Walau jarang terjadi, kita tetap perlu waspada terhadap alergi jenis anafilaksis. Selain kulit memerah, anafilaksis dapat menyebabkan kesulitan bernapas, kram perut, lemas secara tiba-tiba, bengkak pada tenggorokan dan mulut, dan kehilangan kesadaran. Jika tidak segera ditangani, anafilaksis dapat menyebabkan kematian.
Yang harus dilakukan saat muncul gatal karena alergi
1. Jangan digaruk
Pertolongan pertama yang paling tepat saat muncul gatal karena alergi adalah jangan menggaruknya. Rasa gatal karena alergi memang sangat mengganggu dan pasti membuat Anda ingin segera menggaruknya. Namun jangan lakukan hal ini untuk kebaikan kulit Anda. Hal ini justru akan membuat alergi gatal semakin parah bahkan meningkatkan risiko terjadinya infeksi pada kulit.
2. Gunakan salep atau krim pereda gatal
Salep atau krim dengan kandungan hidrokortison akan meredakan atau mengurangi gatal karena alergi yang Anda derita. Anda juga bisa gunakan Gunakan lotion calamine.
3. Mandilah dengan air dingin
Mandi dengan air dingin dapat mengurangi ruam pada kulit atau Anda bisa juga menggunakan kompres air dingin pada kulit yang gatal karena alergi. Setelah itu, keringkan kulit dengan handuk bersih kemudian gunakan pelembap. Jangan mandi dengan air hangat karena dapat memperparah gejala alergi kulit.
4. Gunakan pakaian yang longgar dan lembut
Pakaian yang ketat dapat memperburuk rasa gatal pada kulit. Anda bisa memakai pakaian dari bahan katun yang dingin dan nyaman di kulit. Hindari juga pakaian berbahan wol karena dapat memperparah gatal karena alergi Anda.
5. Hindari penyebab alergi
Anda akan mengalami alergi ketika tubuh Anda terpapar langsung pada alergen. Jika Anda sudah mengetahui penyebabnya, Anda bisa menghindarinya agar alergi tidak lagi terjadi. Namun jika Anda sendiri belum mengetahuinya dengan pasti, Anda bisa melakukannya dengan tes. Untuk mengetahui seseorang memiliki alergi terhadap benda atau makanan tertentu, perlu dilakukan tes. Tes ini dilakukan dengan memberikan paparan berbagai alergen dalam jumlah terbatas untuk melihat reaksi tubuh.
Jika Anda mengalami gatal karena alergi, ada baiknya segera konsultasikan kepada dokter. Hindari menggaruk ruam gatal secara terus menerus karena bisa berujung pada infeksi kulit dan menghambat proses penyembuhan.
5 Jenis Obat Oles yang Ampuh Mengatasi Kulit Gatal
Uncategorized· January 5, 2020
Merasakan gatal pada permukaan kulit tentu bikin siapa saja tidak nyaman. Anda biasanya akan sibuk menggaruk kulit gatal yang justru bisa memperparah rasa gatalnya. Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan krim obat gatal. Pasalnya, penggunaan krim ini dapat menghentikan rasa gatal dengan melembabkan kulit dan membantu sistem kekebalan tubuh Anda tanpa menimbulkan reaksi berlebihan. Nah, Anda patut menyimak ulasan berikut agar tidak salah memilih krim untuk mengatasi kulit gatal.
Kenali dulu penyebab kulit gatal
Jenis krim yang Anda pilih nantinya harus sesuai dengan apa yang menyebabkan kulit gatal. Banyak hal yang bisa membuat kulit Anda menjadi gatal. Mulai dari kulit kering, eksim, atau dermatitis kontak. Hal ini biasanya terjadi setelah kulit Anda bersentuhan dengan pemicu gatal, seperti sabun atau lotion yang tidak cocok untuk jenis kulit Anda.
Bila Anda hanya merasakan gatal di bagian tubuh tertentu, ini bisa jadi disebabkan oleh gigitan serangga, infeksi seperti kurap, dan alergi terhadap tanaman atau logam perhiasan imitasi. Hal ini sering terjadi pada saat musim panas yang juga membuat kulit terbakar sinar matahari. Lain halnya dengan gatal akibat kulit kering yang lebih sering terjadi pada cuaca dingin.
Sebagian besar penyebab kulit gatal memiliki perawatan khusus sehingga Anda perlu memperhatikan baik-baik pemilihan obat maupun krim yang tepat untuk mengatasi kulit gatal. Jika Anda tidak yakin dengan penyebab rasa gatal pada kulit Anda, sebaiknya Anda segera mendiskusikannya dengan dokter.
Selain dengan obat gatal, cari tahu apa saja cara umum meredakan kulit gatal dalam video berikut ini:
Tips memilih krim yang ampuh untuk mengobati kulit gatal
Sebelum membeli krim untuk mengobati kulit gatal Anda, lihat labelnya dan pastikan krim yang Anda pilih mengandung bahan-bahan berikut. Akan tetapi, sebelumnya Anda tetap wajib berkonsultasi dengan dokter agar tidak salah memilih krim untuk kulit gatal Anda.
1. Hidrokortison
Hidrokortison merupakan salah satu krim steroid non-fluorinated yang dapat mengurangi peradangan pada kulit. Menurut dr. Ethan Lerner, Ph.D., seorang profesor dermatologi di Harvard Medical School, krim yang mengandung satu persen hidrokortison sangat bagus untuk mengobati ruam dan gatal yang disebabkan oleh logam perhiasan, gesper, dan iritan dari produk laundry.
Selain itu, krim ini juga cocok digunakan untuk membantu menyamarkan rasa gatal yang disebabkan oleh kondisi kulit akibat alergi pada area kulit yang tidak terlalu menyebar. Akan tetapi, Anda tidak dianjurkan untuk menggunakan hidrokortison selama lebih dari dua minggu. Pasalnya, pemakaian hidrokortison yang terlalu lama dapat menipiskan lapisan kulit dan bisa membuatnya menjadi lebih gatal.
Hindari penggunaan hidrokortison di sekitar jari kaki, vagina, dan pangkal paha yang biasanya disebabkan oleh infeksi jamur. Sebab, ini dapat membuat infeksi jamur menjadi lebih parah dan mengurangi sistem kekebalan tubuh Anda sehingga membuat jamur tumbuh subur.
2. Calamine
Calamine yang biasanya tersedia dalam bentuk losion memang tidak sepopuler hidrokortison. Namun, kandungan calamine ini mengandung campuran oksida seng dan oksida besi yang sangat efektif untuk menghilangkan gatal dan mengeringkan ruam yang melepuh. Selain itu, gatal pada kulit yang disebabkan oleh gigitan serangga dan sengatan terbukti ampuh teratasi dengan calamine.
3. Dipenhydramine
Dipenhydramine merupakan antihistamin yang banyak terdapat pada krim, gel, maupun semprot untuk mengobati kulit gatal. Dipenhydramine ini bekerja dengan menghalangi efek gatal dari histamin, senyawa yang diproduksi di kulit selama reaksi alergi.
Kandungan dipenhydramine direkomendasikan untuk kulit gatal yang disebabkan karena gigitan serangga atau sengatan hewan. Namun, Anda perlu hati-hati sebab penggunaan krim ini dapat mengiritasi kulit dan menimbulkan alergi pada beberapa orang.
4. Pramoxine
Pramoxine merupakan anastesi ringan yang sering ditambahkan pada produk anti gatal yang juga mengandung hidrokortison atau bahan aktif lainnya. Kandungan ini efektif untuk menghilangkan rasa sakit dan gatal yang disebabkan oleh gigitan serangga.
5. Menthol
Kandungan menthol pada krim obat gatal berfungsi untuk mengirimkan sensasi dingin ke kulit dan otak dengan mengalihkan perhatian Anda pada gatal yang dirasakan. Menthol ini sangat efektif untuk mengatasi kulit gatal, tapi sayangnya tidak untuk semua orang. Oleh karena itu, Anda perlu mendiskusikannya dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakannya.
5 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Obat Gatal pada Kulit
Uncategorized· January 5, 2020
Gatal di permukaan kulit bisa sangat mengganggu, bahkan menyakitkan. Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan kulit gatal, salah satunya reaksi alergi. Saat gatal menyerang, biasanya seseorang akan menggaruk permukaan kulit untuk meredakan gejala. Namun tahukah kamu, menggaruk kulit yang gatal sebenarnya tidak disarankan dan bisa memicu masalah kulit lainnya, seperti kulit kering, bersisik, dan muncul luka.
Menggaruk kulit yang gatal hanya akan memperparah kondisi. Daripada begitu, sebaiknya atasi serangan gatal dengan konsumsi obat-obatan. Sebagai pertolongan pertama, kamu juga bisa mengatasi gatal pada permukaan kulit dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di rumah. Apa saja bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi gatal? Simak di sini!
5 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Obat Gatal pada Kulit
Perawatan Kulit
Halodoc, Jakarta – Gatal di permukaan kulit bisa sangat mengganggu, bahkan menyakitkan. Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan kulit gatal, salah satunya reaksi alergi. Saat gatal menyerang, biasanya seseorang akan menggaruk permukaan kulit untuk meredakan gejala. Namun tahukah kamu, menggaruk kulit yang gatal sebenarnya tidak disarankan dan bisa memicu masalah kulit lainnya, seperti kulit kering, bersisik, dan muncul luka.
Menggaruk kulit yang gatal hanya akan memperparah kondisi. Daripada begitu, sebaiknya atasi serangan gatal dengan konsumsi obat-obatan. Sebagai pertolongan pertama, kamu juga bisa mengatasi gatal pada permukaan kulit dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di rumah. Apa saja bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi gatal? Simak di sini!
Baca juga: Kulit Kering dan Gatal Jangan Digaruk, Atasi dengan Ini
Lidah Buaya Hingga Es Batu untuk Meredakan Gatal
Saat gatal menyerang, ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasinya. Bahan-bahan ini umumnya mudah ditemukan, bahkan mungkin ada di rumah. Berikut ini beberapa obat alami yang bisa digunakan untuk mengobati gatal:
1. Lidah Buaya
Salah satu tanaman yang dikenal memiliki segudang khasiat untuk kulit adalah lidah buaya. Mengoleskan gel lidah buaya bisa membantu meredakan iritasi karena kulit gatal atau kulit kering. Kandungan dalam tanaman ini bisa membantu melembapkan dan menjaga tingkat air di dalam kulit tetap tercukupi. Obat alami ini umumnya aman untuk digunakan. Namun, sebaiknya biasakan untuk menguji reaksi alergi sebelum mengoleskannya. Menguji reaksi alergi bisa dilakukan dengan mengoleskan sedikit lidah buaya ke telapak tangan.
2. Minyak Kelapa
Selain lidah buaya, minyak kelapa juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi keluhan gatal di permukaan kulit. Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa minyak kelapa ampuh mengatasi masalah kulit, termasuk gatal karena peradangan akibat alergi. Minyak kelapa tidak hanya memiliki sifat antiinflamasi, tetapi juga bisa menghilangkan rasa sakit karena peradangan. Mengoleskan minyak ini juga bisa membantu meningkatkan kadar antioksidan yang berfungsi untuk menstabilkan radikal bebas dan mengatasi peradangan pemicu gatal-gatal.
3. Oatmeal
Selain baik untuk menu sarapan, oatmeal ternyata juga bisa membantu mengatasi gatal pada kulit. Pada dasarnya, oatmeal memiliki sifat humektan, yaitu bisa membantu melembapkan kulit. Untuk mendapat manfaat kesehatan kulit dari oatmeal, cobalah untuk mencampurkan oatmeal yang berbentuk krim koloid ke dalam air mandi. Oatmeal juga disebut memiliki kandungan zat antiinflamasi dan antioksidan yang bisa mengurangi rasa gatal, kulit kering, serta kulit kasar atau keras.
4. Es Batu
Mengompres bagian kulit yang gatal dengan es batu juga bisa membantu meringankan gejala gatal. Cobalah untuk meletakkan kantong es atau es batu yang yang dilapisi kain ke permukaan kulit yang terasa sangat gatal.
5. Perbanyak Air Putih
Gatal pada kulit juga bisa terjadi karena kurang cairan dalam tubuh alias dehidrasi. Maka dari itu, salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan meningkatkan konsumsi air putih. Banyak minum air putih bisa membantu menghidrasi kulit, sehingga terhindar dari gatal-gatal atau masalah kulit lainnya.
Bagaimana cara mengobati gatal tiba-tiba?
Uncategorized· January 5, 2020
Sebisa mungkin hindari untuk menggaruk gatal tersebut. Tekan-tekan kulit ketika terasa gatal. Untuk meringankan gatal-gatal, kompres area kulit yang gatal dengan handuk yang telah dibasahi larutan saline, atau luluran dengan bubur oatmeal dingin. Obat-obatan nonresep seperti bedak calamine tidak sepenuhnya terbukti ampuh, namun banyak bukti yang melaporkan penggunaan calamine dapat meredakan gatal dan aman digunakan untuk ibu hamil.
Menemukan akar masalah dari gatal dan penyakit yang mungkin mendasarinya adalah langkah pertama dalam pengobatan gatal tiba-tiba, sehingga pengobatan akan disesuaikan dengan terapi penyakit tersebut. Jika reaksi obat diduga sebagai penyebab keluhan gatal di seluruh tubuh, beralih ke obat berbeda dapat mengurangi rasa gatal. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter. Dokter mungkin meresepkan obat untuk mengobati gatal, termasuk antihistamin dan steroid topikal. Pil steroid dan antibiotik mungkin juga diperlukan — namun sangat jarang.
Untuk melindungi kulit dari gatal tiba-tiba di kemudian hari, lakukan ini:
Oleskan pelembab kulit khusus kulit sensitif. Pelembab ini bisa meredakan gatal akibat kulit kering
Gunakan tabir surya secara teratur untuk mencegah kulit terbakar matahari dan kerusakan kulit
Gunakan sabun mandi dan deterjen cuci ringan yang tidak akan mengiritasi kulit Anda
Mandi air dingin atau hangat suam kuku — jangan air panas
Gunakan pakaian longgar dan perlengkapan tidur (seprai, selimut, sarung bantal dan guling) yang terbuat katun
Produk-produk tertentu seperti perhiasan, parfum, kosmetik, jam tangan besi, dan nikel dapat memicu reaksi alergi yang ditandai oleh iritasi kulit gatal. Cari tahu apakah produk-produk tersebut menyebabkan iritasi pada kulit Anda. Hindari pemakaian produk-produk yang mengiritasi.
Minum banyak cairan, misalnya air putih, jus buah, buah potong segar, atau sup. Hindari makan terlalu banyak nanas atau mangga karena dua buah ini dapat menyebabkan gatal lebih parah. Tingkatkan asupan sayuran berdaun hijau dan kurangi konsumsi gorengan, makanan berminyak, makanan cepat saji, telur, dan daging merah
Dari Alergi Hingga Kanker: 6 Penyebab Kulit Gatal Tiba-tiba
Uncategorized· January 5, 2020
ulit gatal tiba-tiba bisa menjengkelkan hingga menyiksa. Kadang, gatal bisa berlangsung lama dan menjalar ke wilayah tubuh lainnya. Saat Anda menggaruk kulit, rasa gatalnya akan semakin parah. Dan semakin gatal kulit Anda, semakin keras pula Anda menggaruknya.
Umumnya hanya dengan meneliti kulit lebih seksama akan bisa memberi tahu Anda tentang apa akar masalahnya — entah itu bentol gigitan nyamuk atau ruam merah khas reaksi alergi. Meski demikian, memeriksa kulit dengan mata telanjang tak selalu dapat membantu menentukan penyebab kulit gatal Anda. Gatal juga bisa terjadi tanpa benjolan, lepuh, ruam, bintil, atau kelainan kulit lain.
Apa penyebab kulit gatal tiba-tiba?
Gatal merupakan respon tubuh normal untuk melindungi kita dari zat-zat eksternal berbahaya atau parasit seperti gigitan serangga. Gatal-gatal atau pruritus dapat terpusat di satu daerah atau meradang di seluruh kulit.
Meskipun gatal tiba-tiba tanpa penyebab jelas lebih umum terjadi pada orang tua, ada sejumlah kondisi medis dan kulit yang mungkin mendasari masalah Anda. Misalnya:
1. Kulit kering
Jika Anda tidak melihat adanya ruam kemerahan atau perubahan dramatis lain pada area yang gatal, kulit kering (xerosis) mungkin penyebabnya. Kondisi kulit kering bukan sesuatu yang serius, tetapi bisa membuat Anda merasa tidak nyaman. Ketika kulit menjadi kering, sel akan mengerut, sehingga timbul keriput dan garis-garis halus. Kulit mungkin terasa tegang tertarik atau tampak menyusut. Anda mungkin juga akan melihat pada kulit Anda timbul sisik, serpihan, atau kulit yang mengelupas pada kulit gatal ringan hingga sedang.
Kulit kering biasanya merupakan hasil dari usia tua atau faktor lingkungan, seperti berada di tempat dingin lama, mandi/berendam air hangat terlalu lama, sabun berbahan keras, bahan pakaian gatal, iritasi akibat produk-produk tertentu (misalnya logam atau parfum tertentu), hingga salah pakai produk pelembab kulit.
2. Reaksi obat
Antibiotik, obat anti jamur, atau penghilang nyeri narkotik dapat menyebabkan gatal tiba-tiba yang meluas di seluruh area. Namun, sebagian besar reaksi obat akan menimbulkan ruam bersamaan dengan gatal.
3. Kurap
Kurap adalah infeksi di daerah pangkal paha (selangkangan) yang disebabkan oleh pertumbuhan jamur. Kondisi kulit ini terutama ditemukan pada remaja dan dewasa pria, tetapi perempuan segala usia mungkin bisa memilikinya juga.
Tinea cruris, nama medis dari kurap, terjadi di daerah yang hangat dan lembap, dan sering muncul bersamaan dengan kaki jamuran. Kurap biasanya akan ditemukan di dekat lipatan paha atas, dan dapat diidentifikasi dengan gatal tiba-tiba di daerah selangkangan dan kulit yang bersisik. Kurap umumnya diperparah oleh kelembapan dan gesekan konstan di area pangkal paha yang datang dari keringat dan pakaian. Bedak jamur non-resep dapat menyembuhkan kasus kurap ringan hingga sedang, sementara kasus infeksi berat memerlukan resep dokter.
4. Kudis
Kudis adalah suatu kondisi kulit yang disebabkan oleh tungau (Sarcoptes scabiei) yang menggali lubang-lubang kecil di kulit kita. Kondisi kulit ini juga menyebabkan bintik-bintik merah yang tampak di area gigitan tungau.Rasa gatal tiba-tiba yang terkait dengan kondisi ini sering timbul paling parah di malam hari. Kudis sangat menular dan menyebar akibat kontak kulit dalam jangka waktu panjang dengan orang dengan orang yang terkena penyakit ini, seperti ketika berbagi pemakaian handuk, seprai, atau baju.
5. Hamil
Selama kehamilan, beberapa wanita mengalami kulit gatal tanpa gejala yang jelas, terutama pada bagian perut, paha, dada, tangan, serta lipatan kulit, seperti bagian dalam lutut atau siku. Kulit yang meregang atau perubahan hormon mungkin penyebab kulit gatal tiba-tiba jika Anda sedang hamil.
Pada beberapa wanita hamil, gejala kondisi kulit tertentu, seperti eksim dapat timbul makin parah. Anda dapat mengalami dermatitis untuk pertama kalinya saat hamil. Dokter Anda dapat merekomendasikan perawatan yang aman untuk meredakan gatal dan eksim.
6. Penyakit internal
Kulit gatal tiba-tiba dapat menjadi gejala dari suatu penyakit yang mendasarinya. Ini termasuk berbagai kemungkinan, seperti diabetes, penyakit hati, gagal ginjal, anemia defisiensi besi, masalah tiroid, penyakit celiac, HIV/AIDS, sindrom Sjögren, kelainan darah (misalnya, polisitemia rubra vera), dan kanker (termasuk leukemia dan limfoma).
Stres dan penyakit kejiwaan lainnya, seperti gangguan kecemasan, depresi, dan gangguan obsesif-kompulsif juga dapat menyebabkan kulit gatal tiba-tiba tanpa gejala yang jelas.
Gatal biasanya mempengaruhi seluruh tubuh. Dalam situasi ini, mungkin akan tidak tampak perubahan pada penampilan kulit (kecuali hanya beberapa tanda goresan bekas garukan).
Berbagai Salep Gatal dan Kondisi yang Bisa Ditangani
Uncategorized· January 5, 2020
Meski banyak tersedia di pasaran, salep gatal tidak boleh digunakan sembarangan, sebab tiap salep gatal memiliki kegunaan yang berbeda-beda. Agar tidak salah langkah, mari pahami perbedaan jenis salep gatal dan kondisi yang dapat ditanganinya.
Kulit gatal bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari alergi, eksim, infeksi parasit seperti kudis, gigitan atau sengatan serangga, hingga infeksi jamur. Maka dari itu, Anda perlu paham jenis salep gatal apa yang perlu Anda gunakan untuk mengatasinya.
Berbagai Salep Gatal dan Kondisi yang Bisa Ditangani – Alodokter
Beragam Jenis Salep Gatal
Meski memiliki tujuan yang sama dalam menghilangkan gatal, tapi penggunaan beragam salep gatal juga harus disesuaikan dengan penyebabnya. Hal itu karena gatal umumnya hanyalah sebuah gejala dari kondisi kesehatan atau penyakit tertentu.
Untuk itu, bila mengalami gatal yang terasa mengganggu, Anda dianjurkan memeriksakan diri ke dokter. Tujuannya agar dokter dapat memeriksa keluhan Anda dan menentukan penyebabnya, dengan demikian dokter dapat memberikan penanganan yang sesuai.
Berikut ini adalah beberapa jenis salep gatal, berikut kondisi yang ditanganinya:
1. Hydrocortisone
Salep gatal yang mengandung hydrocortisone berfungsi untuk meredakan peradangan. Biasanya keluhan tersebut ditandai dengan pembengkakan, gatal-gatal, dan kemerahan, baik akibat gigitan serangga, terkena tanaman beracun, eksim, alergi, maupun iritasi kulit.
Dalam penggunaannya, oleskan salep gatal ini secukupnya sampai merata di area kulit yang gatal. Jangan lupa untuk selalu mencuci tangan dengan air dan sabun sebelum dan sesudah menggunakan obat ini.
2. Calamine
Salah satu kandungan yang sering terdapat pada salep gatal ini, biasanya digunakan untuk meredakan rasa gatal, dan ketidaknyamanan akibat iritasi kulit ringan. Ketika dipakai, calamine umumnya akan memberikan sensasi sejuk.
Dalam penggunaannya, Anda bisa mengoleskan salep gatal ini setiap enam atau delapan jam sesuai kebutuhan, serta ikuti petunjuk penggunaan pada kemasan.
3. Crotamiton
Salep gatal crotamiton efektif digunakan untuk mengobati kudis (scabies), yaitu infeksi kulit yang disebabkan oleh tungau. Crotamiton bekerja dengan membunuh tungau yang menyebabkan kudis dan membantu mengurangi rasa gatal.
Setelah mandi, oleskan salep ini ke seluruh tubuh, mulai dari leher hingga jari kaki. Gunakan pada malam hari dan ulangi sesuai petunjuk dalam kemasan atau sesuai saran dokter sebanyak 2 sampai 3 kali sehari. Selain crotamiton, ada juga salep lain untuk mengobati scabies, misalnya salep gatal yang mengandung benzyl benzoate dan permethrin.
4. Miconazole
Salep gatal miconozale bermanfaat untuk mengobati gatal akibat infeksi jamur pada kulit, seperti kurap, panu, dan candidiasis. Cara penggunaannya adalah dengan mengoleskan salep ini di area yang mengalami gatal karena terinfeksi jamur.
Oleskan sebanyak dua kali dalam sehari dan ikuti petunjuk dalam kemasan atau sesuai saran dokter. Selain miconozale, Anda juga bisa menggunakan clotrimazole dan ketoconazole.
Ada beragam jenis salep gatal yang tersedia bebas di apotek atau toko obat dengan manfaat yang berbeda-beda. Untuk itu, akan lebih efektif jika Anda berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan salep gatal. Dokter akan memberikan resep salep gatal yang tepat dan aman untuk membantu mengobati gatal yang Anda alami.
Ini Obat Gatal di Selangkangan yang Perlu Diketahui
Uncategorized· January 5, 2020
Paha bagian dalam gatal bisa disembuhkan dengan obat gatal di selangkangan yang dijual bebas atau dengan resep dokter. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh infeksi jamur.
Gatal di selangkangan atau yang disebut juga tinea cruris, biasanya disebabkan oleh infeksi jamur tinea. Jamur ini tumbuh subur di daerah tubuh yang hangat dan lembap, misalnya di lipatan paha bagian dalam (selangkangan), alat kelamin, dan bokong. Keluhan ini sering terjadi pada orang yang banyak berkeringat, sering memakai celana ketat, memiliki penyakit tertentu seperti diabetes atau melemahnya sistem kekebalan tubuh, dan pada penderita obesitas. Pria dikatakan lebih sering mengalami gejala ini tetapi wanita juga bisa mengalaminya. Jika terdapat keluhan Anda membutuhkan obat gatal di selangkangan yang tepat untuk mengatasinya.
Ini Obat Gatal di Selangkangan yang Perlu Diketahui – Alodokter
Gatal di selangkangan bisa menular dari satu orang ke orang lain, dan sangat mudah menyebar. Bisa melalui kontak langsung dari kulit ke kulit, karena menggunakan pakaian atau handuk yang sama dengan penderita infeksi jamur, atau bisa juga karena kita sudah menderita infeksi jamur lain di kuku atau kurap kaki.
Selain gatal, jamur tinea juga bisa menyebabkan ruam merah berbentuk lingkaran seperti cincin, pada tepi ruam dapat terbentuk lepuhan dan lesi yang tampak lebih aktif dibandingkan bagian tengah ruam. Selain itu, jamur tinea juga bisa menyebabkan sensasi perih atau gatal, dan kulit mengelupas di area yang terinfeksi. Infeksi ini lebih sering muncul pada saat musim panas atau di daerah yang hangat, lembap, dan berawan seperti di daerah beriklim tropis termasuk Indonesia.
Beberapa penyakit lain yang juga dapat menyebabkan gatal di selangkangan yaitu: kutu kemaluan atau pedikulosis pubis, psoriasis inversa (salah satu variasi dari penyakit psoriasis yang mengenai daerah lipatan tubuh), dermatitis intertriginosa (kondisi iritasi pada kulit di daerah lipatan tubuh akibat panas, gesekan berulang dalam jangka panjang, atau kontak dengan bahan iritan tertentu), atau eksim pada daerah lipatan kulit seperti lipat ketiak, lipatan siku, lipatan di belakang lutut, dan lipatan paha.
Gejala eksim di lipatan kulit dapat berupa rasa gatal atau nyeri, sensasi seperti terbakar pada kulit di area lipatan tubuh disertai ruam dan bentol kemerahan. Lesi kulit ini dapat berkembang menjadi luka terbuka, kerak, atau koreng jika sering digaruk atau karena infeksi sekunder. Psoriasis inversa berbeda pada psoriasis pada umumnya yang bergejala kulit kering dan mengelupas. Pada penyakit ini, kulit akan tampak kemerahan, mengkilat, dan licin serta lembap. Kulit yang mengalami radang ini akan terasa gatal atau nyeri seperti iritasi. Kondisi radang yang disertai lembap pada lipatan kulit ini juga dapat memicu infeksi jamur sekunder.
Bagaimana menyembuhkannya?
Pengobatan keluhan gatal di selangkangan disesuaikan dengan penyebabnya. Obat gatal di selangkangan yang ringan tersedia dalam berbagi jenis, mulai dari obat salep, krim, atau bedak antijamur untuk tinea cruris yang dijual bebas di apotek atau toko obat terdekat. Obatnya yaitu miconazole, naftifine, clotrimazole, ketoconazole, atau oxiconazole. Cara menggunakan salep atau krim antijamur pada ruam yaitu bersihkan dan keringkan kulit, oleskan obat pada lesi hingga 1-2 cm melebihi tepi lesi terutama pada lesi ruam yang terdapat lepuhan. Penggunaan obat kortikosteroid pada infeksi jamur kulit perlu dikonsultasikan dengan dokter.
Berbeda dengan pengobatan infeksi jamur di selangkangan, apabila gatal di selangkangan disebabkan oleh eksim pada lipatan kulit atau psoriasis inversa, maka obat salep yang diberikan adalah salep kortikosteroid. Hal ini karena kedua penyakit tersebut disebabkan oleh kondisi inflamasi sehingga menyebabkan keluhan pada kulit di selangkangan dan diobati dengan obat anti-inflamasi kortikosteroid. Jika terdapat tanda infeksi sekunder karena bakteri atau jamur, dokter dapat memberikan salep antibiotik atau antijamur sesuai penyebab.
Untuk membasmi kutu kemaluan yang menyebabkan gatal di selangkangan, dokter akan memberikan obat salep antikutu yang dioleskan di seluruh tubuh, terutama di daerah berambut dan dibiarkan semalaman atau sesuai anjuran dokter. Jangan oleskan obat antikutu pada mukosa mata, bibir, atau kemaluan karena akan menyebabkan iritasi. Kutu kemaluan dapat menular pada orang lain, jadi hindari kontak fisik berlebih untuk mencegah penularan.
Obat gatal di selangkangan karena infeksi jamur ini dipercaya bisa menyembuhkan gatal dalam waktu 2-4 minggu pemakaian. Namun, meski bisa sembuh dengan cepat (kurang dari dua minggu), disarankan untuk terus menggunakan obat tersebut selama satu sampai dua minggu. Pada penderita kondisi tertentu yang mengeluhkan gatal di selangkangan seperti pada penderita diabetes atau obesitas, gula darah dan berat badan perlu dikontrol untuk menunjang penyembuhan pada kulit. Untuk penggunaan antikutu, jika kutu masih sulit dibasmi atau keluhan menetap setelah penggunaan obat salep antikutu sebanyak dua kali, Anda disarankan untuk kembali berkonsultasi ke dokter.
Nah, jika infeksi gatalnya menyebar luas, sulit diobati, atau menimbulkan radang, ada obat gatal di selangkangan yang lebih kuat, yaitu itrakonazol atau terbinafine. Tentunya sebelum menggunakan obat gatal tersebut disarankan untuk terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter ahli kulit guna mendapatkan pengobatan yang tepat. Dan obat itu harus dibeli menggunakan resep dokter.
Selain menggunakan obat, ada juga perawatan sederhana tambahan yang harus dilakukan guna meredakan atau menghilangkan gatal di selangkangan, yaitu:
Bersihkan area selangkangan yang gatal dengan sabun dan air, setidaknya 2-3 kali sehari. Kemudian keringkan dengan handuk bersih. Pilih sabun yang tidak mengandung bahan iritan.
Jangan gunakan handuk yang sama untuk mengeringkan bagian tubuh yang lain.
Ganti pakaian, terutama celana dalam, setiap hari.
Jaga agar kulit di area selangkangan, alias pangkal paha, tetap bersih dan kering.
Pakailah pakaian yang longgar, jangan yang mudah menggesek dan menyentuh daerah yang terinfeksi.
Disarankan untuk menggunakan pakaian, terutama celana dalam, yang terbuat dari katun 100%.
Jangan menggunakan deterjen yang kuat, pelembut pakaian, atau pemutih pakaian untuk mencegah iritasi yang dapat memperberat keluhan gatal.
Jika area selangkangan yang gatal berkeringat, segera keringkan.
Jika ada infeksi bakteri lain, segera obati. Tanda infeksi bakteri yaitu jika tumbuh bisul bernanah, kulit bengkak dan nyeri, atau terdapat ruam yang berkerak karena nanah yang mengering pada kulit.
Jangan menggaruk ruam karena jamur dapat berpindah ke bagian tubuh lain. Garukan pada lesi juga dapat menyebabkan luka sehingga gatal menjadi sulit sembuh dan berisiko menimbulkan infeksi sekunder.
Pengobatan infeksi jamur memang memerlukan waktu dan kesabaran, kondisi ini seringkali membutuhkan waktu berminggu-minggu untuk mereda. Jika obat gatal di selangkangan sudah dipakai selama dua minggu, namun tanda-tanda kesembuhan tidak juga muncul, keluhan semakin berat, atau jika terdapat komplikasi seperti warna kulit menjadi lebih gelap atau lebih terang dari warna kulit normal, atau terdapat infeksi sekunder akibat bakteri, Anda perlu segera pergi ke dokter untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut. Lakukan hal yang sama jika ruam gatal datang kembali beberapa minggu setelah pengobatan. Hal ini juga berlaku pada penyakit lain yang dapat menyebabkan gatal di selangkangan.
Dalam memakai obat gatal lain di selangkangan, ikutilah cara penggunaan obat dan saran untuk mengatasi gejala sesuai anjuran dokter. Pada keluhan gatal di selangkangan karena kutu kemaluan atau eksim, hindarilah faktor risiko atau kebiasaan yang dapat memicu munculnya gejala tersebut.
Langkah Tepat Membantu Meredakan Gatal
Uncategorized· January 5, 2020
Untuk gatal ringan, cara berikut ini bisa dilakukan untuk membantu meredakan rasa gatal di seluruh tubuh:
Berhenti menggaruk. Bila Anda mengalami gatal, menggaruk adalah respons alami tubuh. Tapi, cara itu tidak akan membantu masalah. Menggaruk dapat merusak lapisan kulit dan menghambat proses penyembuhan pada kulit. Bahkan, kebiasaan ini bisa menyebabkan infeksi. Berusahalah untuk tidak menggaruk kulit.
Pakaian yang nyaman. Pakaian yang nyaman tidak berisiko mengiritasi kulit dan jaga agar kuku jari Anda dipangkas dengan benar. Cucilah pakaian dengan sedikit deterjen atau bahan pencuci yang tidak mengandung bahan iritan kuat.
Hindari barang atau situasi yang menyebabkan gatal. Cobalah untuk mengidentifikasi apa yang menyebabkan gejala gatal muncul dan hindarilah. Misalnya pakaian kasar, ruangan yang terlalu panas, terlalu lama mandi air panas, sabun atau deterjen, perhiasan, atau produk pembersih yang mengandung parfum.
Kompres daerah yang terasa gatal dengan kain basah yang dingin. Ini dapat membantu meredakan rasa gatal, melindungi kulit dan mencegah Anda menggaruk.
Mandi dengan air hangat yang dicampur soda kue. Hal ini tidak bisa berlaku sama pada semua orang. Ada orang yang mengatakan gatal seluruh tubuh reda ketika mandi air hangat, namun ada juga yang menggunakan air dingin untuk meredakan gatal-gatal. Anda bisa mencoba metode mana yang cocok. Tetapi jangan lupa untuk membilas tubuh hingga bersih setelah mandi dengan cara ini.
Gunakan pelembap berkualitas baik. Pelembap berkualitas baik menahan kandungan air di lapisan terluar kulit Anda. Hal ini bisa membantu kulit Anda tetap terhidrasi sehingga kelembabannya tetap terjaga, dan Anda terhindar dari kulit kering dan gatal.
Oatmeal koloid. Jenis oatmeal ini terbuat dari gandum yang telah digiling menjadi bubuk yang sangat halus. Bahan alami ini banyak digunakan dalam berbagai jenis sabun dan losion, atau bisa juga ditambahkan ke bak mandi sebagai obat gatal-gatal seluruh badan. Produk ini aman dan membantu mengobati rasa gatal dari berbagai penyebab. Anda dapat menemukan produk-produk yang mengandung oatmeal koloid di banyak apotek, atau membuat sendiri dengan menggiling gandum menjadi bubuk halus. Tetapi jika Anda alergi dengan gandum, produk ini tidak bisa dipakai.
Yang terpenting pada penanganan gatal-gatal adalah mengetahui pencetusnya dan hindari. Penyakit penyerta pun harus diobati, misalnya pada penderita kencing manis, gula darah perlu dikontrol. Jika gatal-gatal sering digaruk dan telah menyebabkan kerusakan kulit atau infeksi, dokter akan memberikan obat antibiotik untuk mengatasinya. Meskipun banyak obat gatal-gatal seluruh badan bisa Anda dapatkan secara bebas, Anda tetap dianjurkan untuk berkonsultasi ke dokter. Terutama jika gatal berlangsung lebih dari dua minggu dan tidak membaik dengan perawatan sendiri, memengaruhi aktivitas, atau disertai dengan gejala lain, seperti rasa lelah dan lemas, penurunan berat badan, perubahan kebiasaan buang air besar, frekuensi kencing yang tidak seperti biasa, demam, atau kemerahan pada kulit.
Obat Gatal Seluruh Badan yang Aman
Uncategorized· January 5, 2020
Penting bagi Anda untuk mengobati penyebab yang mendasari kondisi dan rasa gatal yang Anda alami. Namun, beberapa produk obat gatal-gatal seluruh badan juga dapat Anda konsumsi untuk membantu meredakannya.
Antihistamin. Saat gatal-gatal menyerang, Anda dapat mengonsumsi obat antihistamin. Obat ini dapat mengurangi rasa gatal dengan mengurangi produksi histamin di kulit. Beberapa antihistamin menyebabkan kantuk dan disarankan dikonsumsi saat malam hari. Beberapa jenis antihistamin bisa dibeli langsung dari apotek, dan sebagian lain hanya bisa didapat dengan resep dokter. Antihistamin generasi kedua seperti loratadine atau cetirizine jarang menyebabkan kantuk. Jika Anda sedang hamil atau memiliki tekanan darah tinggi, Anda sebaiknya berkonsultasi dahulu dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang aman dan sesuai.
Obat oles atau topikal. Ada beberapa produk krim, losion, atau bedak yang dapat membantu meringankan rasa gatal yang menyerang. Salah satu bahan yang dapat membantu meredakan gatal tersebut adalah capsaicin. Bicarakan dengan dokter atau apoteker mengenai dosis dan aturan pakainya.
Krim kortikosteroid. Krim kortikosteroid dapat digunakan sebagai obat gatal-gatal seluruh badan yang disebabkan oleh peradangan, terutama jika bagian yang gatal berwarna kemerahan. Untuk membantu agar tubuh menyerap krim kortikosteroid dengan cepat, Anda bisa menutup bagian yang sudah diolesi krim dengan kain yang basah atau lembap. Hal ini juga memberikan efek dingin pada kulit dan mengurangi gatal. Hydrocortisone merupakan jenis kortikosteroid ringan, obat ini menghambat reaksi peradangan dalam tubuh dan dapat membantu meredakan gejala pada kulit yang meradang dan gatal.
Antidepresan. Antidepresan golongan Selective Serotonine Reuptake Inhibitor (SSRI) seperti sertraline atau fluoxetine juga dapat membantu mengurangi berbagai jenis gatal pada kulit. Obat ini mendorong pelepasan serotonin yang bisa menekan reseptor di tubuh yang memicu rasa gatal. Namun penggunaan obat-obatan ini harus dalam pengawasan dokter, karena golongan obat ini adalah obat khusus yang umumnya digunakan untuk mengobati gangguan psikologis seperti depresi.
Terapi Cahaya (Fototerapi). Fototerapi dapat menjadi obat gatal-gatal seluruh badan. Pada terapi cahaya ini, kulit tubuh akan disinari oleh sinar ultraviolet dalam beberapa sesi untuk meredakan gatal. Terapi sinar ini bisa menjadi pilihan untuk mengatasi keluhan gatal yang sebelumnya tidak mereda setelah penggunaan obat-obatan. Namun terapi sinar memiliki beberapa kekurangan yaitu relatif mahal dan dapat menyebabkan efek samping berupa ruam kemerahan serta rasa panas atau terbakar pada kulit.
Obat Alternatif. Untuk gatal yang berhubungan dengan stres, Anda dapat melakukan beberapa langkah pengobatan alternatif seperti meditasi, akupuntur, atau yoga. Kuncinya adalah menghentikan kebiasaan menggaruk ketika muncul rasa gatal dan menerapkan pengelolaan stres yang baik.
Gel terbuat dari tanaman. Cobalah produk berbahan dasar tanaman seperti lidah buaya untuk gatal ringan yang disebabkan oleh sengatan sinar matahari atau gigitan nyamuk. Obat-obatan tersebut bisa Anda beli di toko obat tanpa menggunakan resep dokter. Tetapi jika Anda memiliki alergi dengan bahan pada produk obat ini, Anda tidak bisa menggunakannya.

warc-identified-content-language: ind

label: en


content: 3.5 1450 SeputarIlmu.Com – Indonesia Memiliki bentang alam atau bentuk permukaan bumi yang ada didaratan berbeda-beda. Ada yang disebut dataran tinggi, dataran rendah dan pantai. Untuk lebih memahami kondisi geografis […]


content:
Makanan yang harus di hindari karena bisa menyebabkan asam urat | Kumpulan Berita Olahraga Dan Sport Terkini
Skip to content
Kumpulan Berita Olahraga Dan Sport Terkini
Menu
Home
Sport
Berita Olahraga
Berita Kesehatan
Travel & Food
Poker Online
Tentang Kami
Kontak
Tag: Makanan yang harus di hindari karena bisa menyebabkan asam urat
Makanan yang harus di hindari karena bisa menyebabkan asam urat
Penyakit asam urat yang membuat sakit pada bagian tulang dan penyakit asam urat ini bisa terjadi kapan saja dan apalagi luka dalam keadaan darah sedang tinggi dan juga yang secara alami nya asam urat yang bisa membuat tubuh dapat memecahkan bahan kimia yang ada di dalam tubuh dan juga dapat berbentuk juga seperti bahan alami yang terdapat di dalam tubuh dan juga bisa bertambah dari makanan yang tertentu di konsumsi .
salah satu cara mengobati sakit asam urat yang secara alami nya dengan cara mengatur pola makan dan jangan sembarangan konsumsi makanan yang tidak layak di makan dan juga asam urat juga sangat pantang dengan makanan yang mengandung asam karena dapat menurunkan resiko serangan jantung dan juga dapat merusak kerusakan pada tulang sendi.
Untuk mencegah serangan penyakit seperti asam urat inilah sebagai berikut makanan yang tidak boleh di konsumsi :
1 Makanan seafood
Makanan laut yang sangat tidak baik jika di konsumsi terus terusan dan juga di konsumsi dengan rutin sangat lah tidak baik untuk kesehatan tubuh karena dapat menyebabkan kolestrol dan juga darah tinggi pada tubuh dan juga dapat menyebabkan asam urat dan terakhir nya juga bisa menjadi struk pada tubuh yang sangat membahayakan kesehatan jadi jika begitu hindari lah makanan laut yang seperti ini
2 Daging
daging yang seperti daging sapi ayam dan bebek yang memiliki kandungan yang lebih rendah purin nya dan juga dari pada daging merah seperti daging kambing dan babi yang dapat membahayakan tubuh jika konsumsi terlalu banyak dan juga akan mengakibatkan asam urat jika sudah begitu konsumsi lah dengan jarang dan kurangi makan daging yang seperti daging kambing dan juga daging babi dan sapi dan jangan konsumsi hingga berlebihan karena dapat menyebabkan kolesterol pada tubuh
3 Konsumsi ampela
Jika sudah memiliki asam urat sebaik nya tidak mengkonsumsi makanan yang seperti ampela dan juga berbagai jenis makanan yang berlemak hingga berlebihan yang seperti di maksud dengan hati , usus dan jantung hewani karena sangat tinggi mengandung purin dan lemak yang tidak baik untuk kesehatan tubuh.
Author adminkuPosted on Mei 25, 2020 Categories Berita Kesehatan, Berita TerkiniTags asam urat, Makanan yang harus di hindari karena bisa menyebabkan asam urat, mencegah asam urat


content:
Lambung merupakan salah satu organ penting yang ada di dalam tubuh manusia. Ketika lambung mengalami masalah tentu saja akan terjadi masalah juga dengan kondisi tubuh Anda secara keseluruhan, seperti terjadinya maag ketika Anda sering telat untuk makan. Lambung yang mengalami masalah dengan adanya luka tentu saja akan lebih berbahaya yang harus bisa untuk segera di bawa ke rumah sakit untuk ditindaklanjuti lebih lanjut mengenai masalah kesehatan tubuh Anda. Cara menurunkan asam lambung tidak harus selalu menggunakan dan mengkonsumsi obat-obatan, tetapi juga bisa dengan cara yang lebih mudah dan juga lebih sehat untuk tubuh Anda yang bisa Anda buat dan racik sendiri di rumah setiap harinya ketika dibutuhkan.
Pada saat kondisi asam lambung naik tentu saja harus bisa untuk di turunkan dengan cara yang tepat dan memang berkhasiat untuk menurunkan asam lambung dengan cepat. Cara yang bisa untuk Anda lakukan sendiri di rumah untuk bisa menurunkan asam lambung yang Anda miliki adalah dengan cara mengkonsumsi minuman-minuman sehat yang dibuat di rumah dari bahan-bahan sehat yang memang bagus untuk tubuh, seperti menggunakan buah-buahan yang memang mampu untuk menenangkan lambung di dalam tubuh Anda.
Also read :
Makanan dan Minuman Pantangan Saat Menjalani Pemulihan Pasca Stroke
Layanan Trauma Center di Rumah Sakit Omni Pekayon Bekasi
Cara mudah lainnya yang bisa Anda lakukan untuk bisa menurunkan asam lambung yang bisa terjadi kapan saja adalah dengan mengkonsumsi minuman sehat seperti manisan jahe. Cara yang bisa Anda lakukan adalah dengan merebus jahe yang Anda punya dengan air sampai panas dan nantinya air rebusan tersebut bisa di minum selagi hangat yang akan sangat berkhasiat untuk bisa menurunkan asam lambung yang ada di dalam tubuh Anda. Meskipun memiliki rasa yang cukup pedas, akan tetapi jahe sangatlah baik dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda.
Selain jahe, masih ada minuman lainnya yang bisa Anda gunakan dan konsumsi pada saat asam lambung Anda dalam kondisi naik yaitu adalah dengan mengkonsumsi minuman seperti the chamomile. Mengkonsumsi minuman ini harus di tunggu hingga kondisinya dalam kondisi yang lebih dingin yang baru siap untuk bisa untuk Anda minum agar bisa menghasilkan khasiat yang dimilikinya yaitu untuk bisa membuat asam lambung bisa turun dengan cepat dan maksimal.
Also read :
Hati-hati Virus Corona yang Menyerang Perokok, Resiko Komplikasinya Sangat Tinggi
Kenali Jenis-jenis Vitamin Beserta Manfaatnya
Cara-cara alami yang dimiliki untuk bisa Anda lakukan di dalam proses penurunan asam lambung tentu saja juga harus tetap bisa untuk menjaga makanan yang akan Anda konsumsi setiap harinya yang tentunya akan menjadi penyebab juga bahwa asam lambung tersebut naik atau bisa tetap normal nantinya. Hal tersebut sangat perlu untuk dilakukan mengingat jika penyakit seperti asam lambung terlalu sering kambuh tentu saja akan memberikan dampak yang tidak baik juga untuk kesehatan tubuh Anda. Menjaga tubuh tetap sehat tentu saja menjadi tanggung jawab yang harus bisa untuk Anda jalani dan patuhi larangan apa saja yang harus dilakukan.
Cara menurunkan asam lambung juga bisa dengan mengkonsumsi makanan enak lainnya seperti manisan apel organic yang tentu saja harus bisa untuk Anda pilih yang memang apel organic yang memiliki kualitas alami terbaik yang memiliki khasiat terbaik di dalam apel tersebut. Apel tersebut bisa untuk Anda konsumsi secara langsung tanpa tambahan apa pun yang akan membuat asam lambung yang Anda miliki bisa turun dan kembali normal.


content: Mereka dilahirkan dari rahim yang sama. Namun Zara tidak pernah menyukai ataupun menyayangi adiknya, Zarina. Kehadiran Iskandar di sisi Zarina membuatkan Zara cemburu. Dia ingin menakluki Iskandar hanya kerana lelaki itu dicintai oleh adiknya. Cinta yang tersungkur di tengah jalan membuatkan hati Zarina kecewa.

warc-identified-content-language: msa,eng


content:
caraagartahanlama 14 Desember 2017	Solusi untuk ejakulasi dini, Teraphy Ejakulasi Dini Leave a comment 97 Views
Related Articles
Cara Merawat Penis
18 Desember 2017
Terapi Ejakulasi Dini Untuk Pria
18 Desember 2017
Teori Penyebab Ejakulasi Dini yang Perlu Diketahui
18 Desember 2017
Cara agar tidak ejakulasi dini untuk pria dewasa – Masalah ejakulasi dini pada pria dewasa memang menjadi salah satu masalah gairah seksual yang selama ini banyak dikeluhkan. Banyak pria yang merasa dirinya mengalami ejakulasi dini. Ini yang kemudian membuat pria menjadi cemas dan berusaha menarik diri dari pergaulan seks dengan istri.
Akibatnya istri juga bisa bertanya – tanya, marah, kesal dan berujung pada hubungan rumah tangga yang tidak harmonis. Tidak ingin hal ini terjadi pada diri Anda bukan? Ada beberapa cara agar tidak ejakulasi dini untuk pria dewasa. Dan berikut kami berikan beberapa cara yang bisa Anda terapkan supaya tidak mengalami masalah ejakulasi dini. Cek informasinya berikut ini!
Cara Agar Tidak Ejakulasi Dini Untuk Pria Dewasa
Buang pikiran tentang seks
Ketika Anda tengah melakukan hubungan badan dengan istri Anda, maka yang perlu Anda pikirkan adalah sesuatu yang tidak ada hubungannya dengan kegiatan seks sama sekali. Misalkan Anda sedang memikirkan pertandingan bulu tangkis, atau mengingat pekerjaan yang akan Anda lakukan di esok hari. Hal ini memang sulit dilakukan.
Akan tetapi pikiran yang tidak fokus pada hubungan intim akan membuat Anda bisa bertahan lama dan ejakulasi juga bisa digagalkan dengan sempurna. Tips ini memang bisa mengatasi masalah ejakulasi dini Anda. Akan tetapi memang cara ini menjadi kurang nikmat apalagi jika istri Anda tahu apa yang sedang Anda pikirkan.
Seks terapi
Seks terapi juga menjadi salah satu cara mengatasi ejakulasi dini pada pria. Terapi seks ini dilakukan untuk mengontrol ejakulasi agar tidak keluar dengan cepat sebelum atau ketika melakukan penetrasi. Seks terapi sendiri dapat dilakukan dengan bantuan pasangan. Coba minta istri Anda melakukan masturbasi atas suami yang mengalami ejakulasi dini dengan posisi suami Anda berbaring terlentang.
Sesaat ketika Anda merasa ingin meraih orgasme dan ejakulasi, minta untuk istri melakukan penekanan pada penis dengan tiga jari. Tiga jari yang digunakan ini yaitu ibu jari, telunjuk dan jari tengah. Lakukan selama beberapa detik untuk menghambat terjadinya ejakulasi. Hal ini juga dilakukan berulang – ulang sampai Anda bisa mengontrol dan mengatasi masalah ejakulasi dini.
Menekan batang penis
Seperti yang telah kita bahas bahwa ketika melakukan hubungan seks dengan wanita, cukup Anda tekan batang penis. Gerakan yang dilakukan dengan penekanan ini bisa membantu menghambat laju ejakulasi yang akan keluar. Namun perlu Anda tahu juga bahwa cara ini bisa menimbulkan rasa kurang nyaman dan terkadang bisa sulit jika gairah seksual sudah menggebu – gebu. Anda bisa mencoba cara ini walau tidak rutin ketika melakukan hubungan seksual, yang penting coba dengan intensitas yang sering.
Melakukan latihan relaksasi
Ada banyak latihan relaksasi yang bisa dicoba. Salah satunya adalah melakukan meditasi. Melakukan meditasi seperti latihan relaksasi memang bisa mengatasi ketegangan dan rasa cemas ketika melakukan hubungan seksual. Didalam sebuah studi dijelaskan juga bahwa ejakulasi dini bisa disebabkan oleh ketegangan pikiran yang dialami oleh seorang pria.
Cara rileksasi untuk mengatasi masalah ejakulasi dini yang paling mudah adalah dengan berbaring. Berbaringlah sambil mendengarkan musik sendu yang berhubungan dengan proses rileksasi. Pikiran tenang dan tetap tenang walau Anda tengah berhubungan seksual. Dan tetap bersikap tenang sampai kapan saja.
Demikian sedikit informasinya untuk Anda tentang cara agar tidak ejakulasi dini untuk pria dewasa. Semoga menjadi informasi yang bermanfaat.


content:
Akunbet adalah situs judi slot online terpercaya dan agen judi slot online terbaik di Indonesia yang sudah menjadi bandar judi slot online terbesar di Asia dengan permainan terlengkap yang di berikan oleh situs judi online akunbet. Kami agen judi mesin slot online terbesar akunbet menyediakan bermacam - macam permainan judi yang seru dan mudah untuk menang seperti bola online, casino online, slot online, poker online, arcade game, sabung ayam dan togel online. Tujuan kami mendirikan situs judi online akunbet hanya untuk membantu anda yang ingin mencoba hoki anda dengan bermain judi online di bandar judi terpercaya agar anda tidak salah dalam memilih agen. Kami agen slot terpercaya akunbet akan membayar berapapun kemenangan member, Sebab kepercayaan untuk member adalah tujuan dan prioritas utama kami. Selain sebagai situs judi online slot online terpercaya di Indonesia, Akunbet juga merupakan agen judi online terpercaya dan terbaik di Indonesia yang pastinya juga akan selalu memberikan pelayanan terbaik untuk semua member baru dan member lama yang bermain di agen judi Indonesia akunbet.com. Situs judi kami selalu online 24 jam untuk anda dengan pelayanan yang baik dan ramah kepada semua member karena hal ini sudah menjadi kewajiban kami sebagai customer service terbaik dan kami akan berbeda ramahnya jika dibandingkan dengan situs - situs judi online lainnya. Selain itu kami akan memproses deposit dan withdraw anda secepat mungkin dan ini juga merupakan kelebihan kami sebab banyak sekali member yang pastinya ingin deposit atau withdraw mereka cepat di proses. Untuk anda yang sedang mencari situs seperti itu anda bisa bergabung dengan kami dan bagi anda yang tidak percaya kalau proses deposit dan withdraw kami sangat cepat anda bisa coba bermain di agen judi casino online akunbet. Akunbet berani memberikan bonus terbesar untuk semua member baru dan member lama bahkan juga akan memberikan bonus kepada member yang berhasil mengajak temannya untuk bermain di bandar judi akunbet. Bonus yang kami berikan pastinya akan memberikan keuntungan untuk anda dan cukup besar sebab untuk member yang menang dan kalah akan selalu kebagian bonus melimpah, Tujuan kami memberikan bonus yang besar hanya ingin semua member akunbet selalu senang bermain di akunbet dan bonus yang diberikan dapat dimainkan atau langsung di withdraw ke rekening bank anda. Kami harap anda tidak salah dalam memilih agen judi online sebab banyak sekali situs judi online yang mengaku sebagai agen judi online terpercaya dan kami berani menjamin kalau semua data - data pribadi anda akan kami jaga sebaik mungkin.
Bandar Judi Slot Online Indonesia Terbaik dan Terpercaya
Akunbet merupakan bandar judi slot online Indonesia terbaik dan terpercaya dengan bermacam - macam permainan mesin slot game yang mudah menang dan lengkap seperti pragmatic play, spadegaming, pgsoft, rtg, flow, microgaming, habanero, cq9, one touch, plag n go dan joker123 atau joker gaming. Karena kelengkapan game membuat member yang bermain di akunbet akan susah untuk kalah sebab banyak sekali permainan yang dapat anda coba dan setiap permainan pasti akan memberikan hoki yang berbeda. Inti dari permainan mesin slot game sebenarnya yang paling utama anda harus lebih sabar untuk menunggu jackpot itu turun ke layar anda jadi kami sarankan anda untuk terus mencoba keberuntungan anda setiap hari. Situs akunbet menawarkan banyak sekali game seru selain meisn slot, Namun permainan meisn slot lebih menonjol karena banyak sekali member yang sering menang di game slot online akunbet. Banyak sekali member yang berkata kalau saat bermain di situs akunbet akan sangat terasa berbeda dengan situs lain, Sebab situs lain jarang memberikan free spin. Kalau situs akunbet selain mudah mendapatkan free spin juga sering memberikan sensational yang lumayan untuk member. Karena hingga gampang menangnya member yang bermain di akunbet sangat banyak sampai menjadi bandar judi slot online terbesar di Indonesia, Hal ini semua berkat kepercayaan member terhadap akunbet yang selalu melayani member dengan baik dan ramah. Dengan memberikan kemudahan untuk member yang tempat tinggalnya jauh dari mesin ATM membuat situs akunbet menjadi semakin besar karena situs ini lengkap dengan semua transaksi seperti transaksi bank, e-money dan pulsa. Untuk anda yang sedang mencari bandar judi slot terpercaya anda sudah pasti tidak salah dalam memilih situs sebab memang situs akunbet ini tidak ada kurangnya dan tidak akan membuat member ribet dalam proses deposit dan withdraw. Untuk anda yang penasaran bisa langsung daftar di akunbet karena banyak sekali promo dan bonus yang sedang menanti anda di akunbet.
Agen Judi Live Casino Online Indonesia Terbesar dan Terlengkap
Akunbet adalah salah satu situs agen resmi judi casino online terbaik dan terpercaya yang ada di indonesia. Buat anda para bettor yang sedang mencari situs web agen live casino online, sudah tidak salah lagi anda memilih agen resmi akunbet sebagai pilihan paling tepat untuk bergabung dalam situs judi online. Kami bandar judi online akunbet bangga menjadi penyedia interaktif terkemuka untuk game dealer secara langsung. Berikut live casino games yang kami miliki salah satunya adalah roulette, baccarat, sic bo, blackjack, dragon tiger. Adapun meja khusus untuk siaran langsung memastikan bahwa pemain secara nyata dan bisa memilih memainkan game yang mereka minati serta merasakan pengalaman permainan kelas dunia secara langsung maupun realtime. Dalam keunggulan bersaing kami agen judi casino akunbet memahami dan paham betul akan memberikan bonus yang cukup besar jika dibandingkan dengan agen-agen lain, karena hanya di agen kami yang memberikan bonus kepada player tanpa mempersulit para bettor untuk klaim atau mengambil bonus yang diberikan oleh pihak akunbet kepada para player yang sudah bergabung maupun yang ingin bergabung dengan agen kami. Agen judi casino online resmi akunbet menawarkan cakupan luas untuk produk-produk live casino online antara lain adalah sbobet, sexy baccarat, evolution gaming, ion casino, asia gaming dan masih banyak lagi produk-produk live casino online yang akan terus kami perbaharui serta mengajak kerja sama dengan produk resmi, terkenal dan terpercaya.Cukup daftar 1 user id di agen resmi akunbet anda para bettor sudah bisa menikmati berbagai jenis permainan live casino yang disiarkan secara langsung 24/7 termasuk lebih dari 10(sepuluh) dealer yang tersedia di dalam masing-masing produk live casino. Jadi tunggu apalagi cepat daftarkan diri anda dan klaim bonus harian maupun mingguan serta menangkan jutaan rupiah dalam sekali taruhan.
Agen Poker Online dan Situs Poker Online Terpopuler di Indonesia
Akunbet merupakan salah satu agen poker online dan situs poker online terpopuler di indonesia. Kami menyediakan berbagai jenis produk permainan poker online hanya dalam 1 user id saja antara lain balak play, 1gaming, dan idn play serta masih banyak lagi yang akan kami perbaharui di dalam produk situs perjudian online kami. Kami agen poker online resmi akunbet sangat bangga menjadi penyedia platform terbaru dan terlengkap serta adil dalam berbagai jenis taruhan online. Selain itu dalam algoritma pembagian kartu, atau biasa disebut dengan Random Number Generator (RNG) kami sudah memiliki sertifikasi oleh Gaming Laboratories International dan juga lembaga sertifikasi independen terkemuka yang memliki izin industri game. Sebab kami agen resmi akunbet paham betul permainan seperti poker online, ceme keliling, capsa susun, domino qq, ceme, omaha, super 10 dalam hal urutan pembagian kartu sangat penting maka dari itu kami menggunakan sistem algoritma Random Number Generator (RNG) untuk menentukan urutan pengambilan kartu dari dek. Dengan demikian kami menjamin bahwa urutan ini acak dan tidak mengikuti pola manapun serta sudah memiliki sertifikat resmi. Apa keuntungan bersertifikasi uang asli rupiah bagi anda? Sebagai pemain kami yakin sekali anda para bettor judi poker ingin permainan ini adil dan tidak mendukung salah satu tipe pemain individu tertentu. Maka dari itu dengan izin sertifikasi yang kami miliki secara resmi, anda para bettor dapat yakin bahwa semua permainan di dalam game tersebut tidak dikontrol dengan cara apapun oleh sistem maupun robot. Dilihat dari sudut pandang permainan maupun dealer setiap pemain diperlakukan sama dan adil, sebab itu adalah prioritas utama agen poker akunbet agar para pemain tidak merasa ragu ataupun cemas jika ingin bergabung dengan pihak kami. Akunbet akan memberikan keadilan dan kemenangan bagi anda para pecinta poker online.
PELAYANAN
Keunggulan Pelayanan
DEPOSIT
Rata-Rata Waktu
PENARIKAN
Rata-Rata Waktu
* Selama bank maintenance dan bank offline deposit dan penarikan tidak dapat diproses
PRODUK
Keunggulan Produk
SPORTS BETTING
Sportsbook Gaming Platform Terbaik menawarkan lebih banyak game, odds yang lebih tinggi, dan menyediakan pilihan yang lebih banyak untuk pemain.


content:
Kami memantau dengan cermat perkembangan situasi seputar virus Corona (COVID-19) dan telah mengaktifkan rencana pandemi global. Kesehatan dan keselamatan karyawan dan pelanggan merupakan prioritas utama kami dan langkah-langkah tepat terus dilakukan sesuai dengan rencana siap siaga kami beserta pedoman Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) untuk menjaga kesehatan karyawan, pelanggan, dan masyarakat.
Tindakan yang kami ambil
Untuk itu, kami terus menasihati semua karyawan kami untuk mematuhi saran dan panduan perjalanan yang diberikan oleh pemerintah setempat. Kami juga mengambil langkah tambahan termasuk meminta karyawan untuk menunda semua perjalanan yang tidak penting dan menggunakan sarana digital dan virtual sebagai pengganti rapat tatap muka dalam skala besar. Kami juga membatasi akses pengunjung ke berbagai pusat solusi kami, menerapkan tindakan pencegahan higiene ketat di fasilitas kami, serta memberikan pembaruan transparan dan sinambung kepada karyawan dan pelanggan.
Kami di sini untuk Anda
Kami tahu para pelanggan terkena dampak, demikian juga kami, dan kami berkomitmen untuk bekerja sama dengan mereka guna menemukan solusi inovatif sembari mengatasi masalah ini bersama-sama.
Belajarlah lagi
Pengelolaan dan Penyimpanan Dokumen arsip
Kearsipan adalah pengelolaan catatan rekaman kegiatan atau sumber informasi yang memiliki nilai kegunaan dengan teratur dan terencana baik itu arsip yang dibuat maupun yang diterima, agar mudah ditemukan kembali jika diperlukan. Hal ini dilakukan secara sistematis dengan keberadaan gudang penyimpanan yang modern serta sistem yang menunjang operasional keseharian
Pengelolaan dan Penyimpanan Dokumen arsip
Pengelolaan dan Penyimpanan Dokumen arsip Digital
pengelolaan catatan rekaman kegiatan atau sumber informasi yang sama seperti dokumen asli namun dengan cara penyimpanan berupa data terekam.
Pengelolaan dan Penyimpanan Dokumen arsip Digital
Penghancuran Aman
Memilih dari opsi-opsi penghancuran aman di lokasi yang sama (onsite), di lokasi yang berbeda (offsite) atau satu waktu (one-time) untuk memusnahkan dokumen-dokumen kertas Anda secara aman, mudah dan ramah lingkungan.


content: KShowSubIndo - Download Drama Korea Sub Indonesia, Tempat download drama korea terupdate dengan berbagai pilihan resolusi. Jangan lupa untuk memberi tahu ke pecinta k-drama lainnya mengenai blog ini ya :).

warc-identified-content-language: eng,ind


content: Pastikan anda sudah memiliki akun yang valid untuk mengunduh Draft / Dokumen dari LEGALINDO, pilih tombol DAFTAR yg ada dibawah ini untuk mulai melakukan pendaftaran


content:
Halo 2019! Wohoo! Saya benar-benar excited dengan tahun ini, secara akhirnya mendapatkan lebih banyak kelonggaran untuk melakukan berbagai hal berkaitan dengan mimpi saya. Baiklah, saya memang seorang ibu dua orang anak, pun dengan embel-embel seorang pekerja full time. Waktu adalah sesuatu yang sungguh-sungguh sempit dan langka, namun bukan berarti pula bahwa saya kehilangan waktu untuk bermimpi. Selama beberapa lama, mereka hanya tertidur, dan begitu waktunya tepat, mereka pun berbalik membangunkan saya.
Ya, beberapa mimpi kemudian membangunkan saya sejak akhir tahun 2018 lalu… dan 2019 ini saya benar-benar bersemangat untuk mewujudkannya. Salah satunya adalah proyek bertajuk Idola Mama Homemade yang kami (saya dan suami) mulai sejak Bulan September 2018 lalu…
***
AWAL MULA TANPA RASA PERCAYA DIRI
Semua berawal dari idealisme saya sebagai seorang ibu yang berusaha memberikan nutrisi terbaik dan makanan sehat untuk anak-anaknya. Dari sana, kemudian saya menjadi sangat selektif dengan makanan yang dikonsumsi anak-anak. Bukannya, mengharamkan 100% bahan-bahan yang kurang baik untuk kesehatan; seperti MSG, pewarna, perasa, pengawet, dan sebangsanya; namun sebisa mungkin mencari alternatif makanan yang tidak mengandung bahan-bahan tersebut. Kalaupun terpaksa, maka konsumsi seminimal mungkin dan sejarang mungkin.
Yup, saya tipe ibu yang lumayan ketat nih soal makanan sehat…
Kalau saya dan suami yang notabene orang dewasa sih cincai lah ya… sudah bisa mengatur diri sendiri apa yang baik dan tidak baik untuk diri kita, soal nafsu makan juga sudah bisa menyesuaikan dengan preferensi kesehatan tadi. Tapi, untuk anak-anak kan tidak begitu… Mereka tahunya ya makan itu yang enak dan yang mereka pengen.
Kondisi itu kemudian menjadi semakin kompleks pada saat mereka mulai sekolah dan harus membawa bekal ke sekolah. Pagi hari yang sempit itu, harus menyiapkan diri ke kantor dan anak-anak ke sekolah, menyiapkan bekal jadi tidak bisa terlalu all out… dan makanan praktis pun jadi salah satu solusi pada saat kepepet. Chicken Nugget adalah salah satu solusinya…
Ya, sesungguhnya Chicken Nugget ini bukan hanya makanan favorit bagi anak-anak, tapi juga ibunya. Kenapa? Karena dia begitu praktis, tinggal goreng saja dan sebagian besar anak pun sangat menyukainya. Tapi, sejauh pengetahuan saya, Chicken Nugget yang beredar di pasaran itu tentu saja mengandung MSG (Mono Sodium Glutamat), pengawet, pewarna, dan bahkan perasa lainnya…
Karena itulah, kemudian saya mulai mencoba-coba berbagai resep Chicken Nugget rumahan sejak kurang lebih 4 tahun lalu. Sampai akhirnya, menemukan perpaduan bumbu yang pas dari eksperimen ini dan saya ikuti sampai sekarang, karena sudah pas di lidah saya dan anak-anak. Tak lupa juga saya tambahkan wortel sebagai pelengkap nutrisi, karena ada kalanya kan anak-anak males makan sayur ya…
Saya udah super bangga lah dengan resep Chicken Nugget yang biasa saya bikin buat anak-anak. No MSG, no pengawet, bahan-bahan juga pilihan, ada wortelnya, plus anak-anak suka… sudah paling TOP lah pokoknya…
Tapi pada saat suami bilang, "Mama, nugget-nya ini enak lho, coba kita jual aja… pasti banyak yang mau…" saya tetap merasa tidak sepenuhnya setuju sih.
Saya jelas merasa tidak percaya diri kalau orang akan sependapat dengan suami saya yang notabene memang cukup sensitif dengan MSG. Padahal, sebagian besar orang ya pasti lebih menyukasi sesuatu yang gurih dan enak kan, yah, saya ga yakin lah Chicken Nugget saya bisa bersaing dengan produk serupa di pasaran.
Belum lagi kebayang ribetnya pemasaran Chicken Nugget tanpa pengawet, yang tidak tahan lama pada suhu ruangan.
Jadi, sebenarnya waktu itu saya ga terlalu setuju sih dengan pendapat suami. Tapi… karena suami keukeuh mau coba jualan di kantornya, ya baiklah, kita coba saja…
TESTIMONI POSITIF DAN LAHIRNYA 'IDOLA MAMA HOMEMADE'
Mewujudkan keinginan suami, beberapa hari kemudian sengaja saya menggoreng Chicken Nugget cukup banyak untuk dibawa suami ke kantor sebagai tester. Dipotong-potong dengan ukuran lebih kecil tentu saja, biar semua kebagian, hihi…
Dan di luar dugaan, beberapa saat kemudian suami mengirimkan Whatsapp, bercerita kalau teman-temannya di kantor bilang kalo Chicken Nugget-nya enak, sampai berhasil mendapatkan order sebanyak 2 kg! Angka yang cukup membuat saya ter-wow-wow… "Eh, ternyata Chicken Nugget saya ada yang suka lho…"
Orderan pertama kami. Waktu itu untuk berat pun belum standard dan packaging pun seadanya dengan distaples.
Dari sini, kemudian saya mulai berpikir, kalau Chicken Nugget Homemade tanpa MSG dan pengawet seperti ini memiliki pasar yang cukup luas. Dulu, saya mikirnya ya, orang cenderung tidak akan terlalu ambil pusing soal makanan sehat sampai ribet cari Chicken Nugget tanpa MSG dan pengawet. Jadi, ya dagang Chicken Nugget Homemade kaya gini itu bakalan susah cari peminatnya, ternyata enggak lho… Di lingkungan kita aja cukup banyak yang suka kok…
Yang suka makanan sehat itu banyak… yang ga suka micin tapi suka Chicken Nugget juga tidak sedikit…
Jadi, saat libur, kami eksekusilah orderan itu, sekaligus sengaja saya lebihin buat tester di kantor saya sendiri… Mulai penasaran nih ceritanya, kalau di kantor saya kira-kira bakalan ada yang pesen enggak…
Dan ternyata… wow, saya dapat pesanan sekitar 6 kg! Benar-benar tidak menyangka! Termasuk tidak menyangka rempongnya juga sebenarnya… Semua harus saya kerjakan sendiri, karena kebetulan suami dinas keluar kota dan ART pun sedang tidak ada, haha… Benar-benar libur itu diisi dengan kegiatan ngulen adonan dan melapisi Chicken Nugget dengan tepung panir. Asli capek banget… tapi senangnya sungguh tak terkira…
Penampakan kurang lebih 6 kg Chicken Nugget sebelum dipack.
Ya, banyaknya order waktu itu memang karena faktor masa promosi dan harganya juga diskon lumayan sih… Tapi, tetap, kami tidak menyangka kalau animo teman-teman bakalan sebesar ini…
Karena penerimaan dan testimoni positif beberapa konsumen pertama ini, kemudian muncul rasa percaya diri bahwa Chicken Nugget Homemade saya ini memang lumayan juga lho!
Dan selanjutnya, saya pun rutin mengadakan PO (Pre Order) Chicken Nugget Homemade setiap minggu. Jadi, setiap Senin sampai Jumat saya menerima pesanan, Hari Jumat sore sampai Minggu proses produksi hingga pengepakan, dan Senin didistribusikan kepada pemesan. Ya namanya juga tanpa pengawet dan konsumen pun masih terbatas, jadi ga berani nyetok.
Dengan sistem ini, alhamdulillah order terus mengalir meskipun tidak sebanyak waktu masa promo tentu saja… Dan yang terpenting, kemudian kami pun menemukan pelanggan-pelanggan loyal yang selalu repeat order… benar-benar confidence booster!
Beberapa testimoni konsumen yang sempat diarsipkan
Dari sanalah kemudian saya mulai mantap untuk menekuni bisnis ini dan mulai memikirkan packaging dan logo untuk produk kami.
Dan setelah melalui proses berpikir dan mempertimbangkan, akhirnya saya memutuskan bahwa proyek ini akan diberi nama 'IDOLA MAMA HOMEMADE'. Frasa IDOLA MAMA dipilih karena proyek yang berawal keinginan saya untuk memberikan makanan sehat dan nutrisi terbaik bagi anak-anak ini saya harapkan dapat membantu ibu-ibu di luar sana. Yang juga memiliki keinginan sama namun terkendala waktu dan tenaga. Harapannya makanan homemade ini bisa menjadi idola ibu-ibu tersebut sebagai partner memberikan makanan sehat bagi buah hatinya.
Sedangkan kata 'HOMEMADE' sendiri sengaja dipilih karena memang proses pembuatannya rumahan atau homemade dan dalam bayangan saya, kedepannya produk kami bukan hanya Chicken Nugget saja, tapi berkembang varian rasa lain atau jenis makanan lain. Jadi, sengaja tidak menunjuk spesifik pada Chicken Nugget saja.
Untuk logonya sendiri diadaptasi dari logo blog lemonjuicestory saya, karena menurut saya gambarnya sangat representatif dengan frasa 'Idola Mama'… Doodle seorang wanita yang memegang microphone, selayaknya artis/idola hanya saja tampak begitu sederhana. Macam ibu rumah tangga biasa yang menjadi idola bagi anak-anaknya.
TANTANGAN PENGEMBANGAN BISNIS
Kepercayaan diri adalah hal yang penting dalam membangun sebuah usaha, namun bukan berarti langkah selanjutnya akan semulus jalan tol tentu saja. Sejauh ini, ada beberapa tantangan dalam pengembangan proyek makanan sehat dengan konsep homemade ini.
Chicken Nugget Homemade tanpa MSG dan pengawet ini punya sejumlah keunikan, di antaranya adalah tidak tahan lama di suhu ruangan. Disamping itu, karena bahan-bahannya (bisa dibilang) premium harganya jualnya tidak bisa ditekan demikian murah jika menggunakan bahan tambahan lainnya. Dari dua karakteristik ini, kemudian kita harus jeli menentukan strategi pemasaran yang tepat.
Untuk sebuah produk yang belum dikenal, tidak diproduksi oleh perusahaan yang punya nama, harganya tidak bisa dibilang murah, pun gerak distribusinya terbatas karena tanpa pengawet; strategi produksi dan pemasaran menjadi hal yang cukup tricky.
Dengan karakteristik produk yang semacam ini, maka beberapa hal harus diperhitungkan dengan matang berkaitan dengan pengembangannya.
Pengenalan produk dan kelebihannya pada masyarakat. Saat ini pengenalan produk telah dilakukan melalui social media Instagram dan Facebook, namun belum optimal karena terkendala waktu.
Mendapatkan bahan-bahan yang sehat dan berkualitas dengan harga yang bersaing. Karena kapasitas produksi tidak terlalu tinggi, sehingga sulit mendapatkan harga grosir. Selama ini, untuk mendapatkan bahan baku, saya harus hunting ke berbagai pasar modern maupun tradisional untuk mendapatkan harga yang terbaik. Dimana hal ini tentu saja memakan banyak waktu dan bahkan tidak leluasa dilakukan karena kesibukan lainnya.
Memastikan bahwa Chicken Nugget yang sudah diproduksi segera terjual supaya jangka kadaluarsa masih cukup lama di tangan konsumen. Karena itulah, saat ini mekanisme pemasaran masih mengandalkan sistem PO (Pre-Order), yaitu kosumen memesan dulu baru kemudian dibuat Chicken Nugget-nya dan diterima. Dengan sistem PO semacam ini, tentu membatasai juga kapasitas produksi dan pengembangannya.
Mendistribusikan Chicken Nugget pesanan teman-teman di kantor
Pengiriman dari tempat produksi kepada konsumen, karena Chicken Nugget tidak tahan lama pada suhu normal. Biasanya, jika pengiriman cukup jauh dan tidak menggunakan termos es dan Styrofoam, maka saya akan membungkus Chicken Nugget dengan kertas koran tebal untuk mempertahankan suhunya, dan ini bisa tahan sampai dengan kurang lebih 1,5 jam. Jadi jarak maksimal kurang lebih 40 km. Untuk ini, dan karena belum memiliki tempat dan jam produksi permanen, maka masih menggunakan layanan pengiriman instant yang tentu jauh lebih mahal daripada pengiriman makanan.
Kapasitas produksi yang rendah karena peralatan dan waktu yang terbatas. Sejauh ini, pengerjaan mayoritas masih saya lakukan sendiri. Adapun asisten hanya membantu pada kegiatan seperti mengupas dan memarut wortel, mencuci peralatan, dan melapisi Chicken Nugget dengan tepung panir. Praktis, untuk kegiatan produksi hanya bisa dilakukan pada Hari Jumat sepulang kerja, dilanjutkan Hari Sabtu dan Minggu untuk proses selanjutnya.
Rekor saya sejauh ini memproduksi Chicken Nugget adalah sekitar 6 kg atau sebanyak 30 bungkus dan itu cukup menguras keringat. Proses produksi juga cukup lama karena peralatan masih terbatas, sehingga masih berganti-gantian. Cuci-lap-pakai.
Varian produk yang sangat terbatas. Saat ini, jenis produk yang ditawarkan hanya satu saja, yaitu Chicken Nugget Original. Beberapa kali konsumen sempat nanya juga, ada produk lain ga dan bahkan request Chicken Nugget dengan varian tertentu. Baiklah, mengandalkan satu varian saja mungkin memang tidak terlalu mendukung pengembangan bisnis ini menjadi lebih besar, karena konsumen tidak punya pilihan lain dan belanjanya jadi tidak terlalu banyak.
RESOLUSI BISNIS 2019
Tahun 2018 telah berlalu, dan bisnis Chicken Nugget IDOLA MAMA HOMEMADE ini pun telah berjalan kurang lebih 3 bulan lamanya. Pada awalnya, bisnis ini memang tidak lebih dari proyek coba-coba, tapi seiring berjalannya waktu, semakin banyak testimoni positif dan pelanggan setia, keinginan mengembangkannya lebih besar pun muncul.
Ya, kami ingin mengembangkan IDOLA MAMA HOMEMADE agar bisa menjangkau lebih banyak pelanggan. Dan untuk itu, maka beberapa hal yang perlu dilakukan adalah:
Melakukan diversifikasi produk, sehingga konsumen tidak bosan dan memiliki banyak pilihan akan makanan sehat yang praktis disajikan.
Menemukan supplier bahan baku dengan harga yang bersaing, sehingga dapat menghemat biaya produksi dan memaksimalkan keuntungan.
Menambah peralatan, sehingga lebih menghemat waktu pengolahan, sehingga kapasitas produksi pun meningkat.
Memiliki tempat berjualan dengan lokasi dan jam operasi yang cukup permanen untuk bisa mendaftar pada provider ojek online, sehingga dapat menjangkau pelanggan yang lebih luas.
Mempunyai asisten khusus yang bertanggung-jawab untuk membantu proses produksi, mengelola pemasaran (menunggu tempat usaha), serta menangani konsumen online maupun offline.
Nah, berkaitan dengan pencarian bahan baku dengan harga bersaing dan penambahan peralatan, baru-baru ini saya baru tahu bahwa ada lho solusinya secara online! Selama ini kan saya terkendala waktu untuk bisa survey ke beberapa tempat untuk membandingkan harga beberapa barang, ternyata, saya baru tahu bahwa (semacam) tempat kulakan online bernama Ralali.com. Istilahnya B2B marketplace, yaitu marketplace yang dikhususkan untuk transaksi Business to Business (B2B), jadi tempat khusus untuk mencari berbagai bahan baku atau peralatan secara grosir dengan harga yang bersaing untuk keperluan usaha.
Namanya bisnis rumahan yang baru dirintis, kami belum bisa sih beli bahan dalam skala grosir untuk dapat potongan harga. Jadi, biasanya untuk mendapatkan harga bahan yang cukup miring, kan saya harus berburu promo ke berbagai toko, yang notabene jauh dan menghabiskan waktu juga. Jadi ya, konsep seperti ini memang solutif banget!
Mengenai kredibilitasnya, pun tidak perlu diragukan lagi, karena ternyata marketplace ini sudah hadir sejak tahun 2014 dan terus berkembang hingga menerima berbagai penghargaan sampai saat ini. Di antaranya sebagai pemenang Indonesia Rice Bowl Startup Awards dalam kategori Best Business Automation Tools 2018! Dasar saya aja yang baru mulai belajar bisnis ya, jadi belum kenal konsep begini.
Beberapa waktu yang lalu, dalam rangka menambah varian produk, saya sempat mampir juga ke website-nya untuk mendapatkan bahan baku dengan harga yang lebih masuk akal. Secara, sebelumnya, saya sempat beli ke supermarket dan dibuat kecewa karena promo salah satu bahan, yaitu keju, ternyata sudah berakhir dan harga satuannya menjadi lumayan tinggi.
Dan yuhu! Di sini, ternyata harganya lebih miring, lebih masuk akal lah buat diolah dan dijual lagi. Jaman sekarang memang luar biasa perkembangan teknologi ya, membangun sebuah usaha jadi jauh lebih mudah dan ga serumit bayangan saya sebelumnya. Saya jadi makin optimis, bisa membesarkan bisnis ini di tengah sempitnya waktu yang saya miliki.
Soalnya survey dan berbelanja bahan baku di sini benar-benar super hemat waktu, beneran sesimpel kaya belanja online biasa, hanya bedanya harganya grosir. Tinggal ketik barang yang kita cari di kolom 'search', selanjutnya akan muncul berbagai pilihan dari mitra yang ada. Oh ya, kalau misalnya ada pertanyaan pun bisa langsung chat dengan mitra, misalnya terkait pengiriman dan sebagainya. Super helpfull lah pokoknya…
Habis itu, langsung deh cari aplikasinya di App Store supaya bisa lebih praktis cek-cek bahan lain pas ada waktu luang.
Kalau bisa sih, semua selain bahan segar beli online aja deh, supaya ga repot lagi, waktu bisa dipake buat yang lain-lain kan. Bisa buat coba resep baru, bisa buat handling socmed-nya Idola Mama Homemade, dan sebagainya; karena ya PR-nya Idola Mama Homemade masih banyak banget…
***
Dan, demikian lah cerita singkat saya tentang proyek 'IDOLA MAMA HOMEMADE' yang sedang saya geluti saat ini. Yang awalnya bisa dibilang tidak terlalu serius direncanakan, tapi pada akhirnya menjadi sangat exciting, karena menyadari bahwa dari sini tidak hanya persoalan materi yang saya dapatkan. Tapi juga rasa puas karena membantu banyak keluarga memperoleh makan sehat di tengah keterbatasan waktu dan tenaga yang dimiliki.
Itu juga yang membuat saya bersemangat mengembangkannya menjadi lebih besar lagi, karena itu sama dengan lebih banyak keluarga yang mendapatkan makanan sehat seperti yang saya berikan untuk anak dan keluarga saya.
Begitu kira-kira teman-teman… Mohon doanya untuk IDOLA MAMA HOMEMADE ya… Semoga bisa berkembang lebih besar lagi dan menjadi solusi makanan sehat bagi lebih banyak keluarga. Amiin.
With Love,
Nian Astiningrum
-end-
Label: Curhat dan Insight , Rekomendasi
4 comments :
Riawani Elyta February 11, 2019 at 9:58 PM
Wah...keren perjuangannya yg berawal dari coba2..sukses terus yaa
ReplyDelete
Replies
Nian Astiningrum February 12, 2019 at 9:56 AM
Iya mbak.. waktu itu suami yg ngotot bener mau jualan, sampe-sampe bantuin dari beli bahan, ngitung harganya, ngadonin dan nawarin ke teman-temannya..
Amiin.. makasih doanya ya mbak 😊
Delete
Replies
Reply
Reply
Tira Soekardi February 13, 2019 at 2:56 AM
wah keren mbak, bsia membaca peluang ya
ReplyDelete
Replies
Nian Astiningrum February 13, 2019 at 12:36 PM
Suamiku sebenarnya yg pandai baca peluang.. kalo dia ga ngotot mau jualan, aku pasti ga mulai juga 😅
Makasih bangak ya mbak 😊
Delete
Replies
Reply
Reply
Add comment
Load more...
Hai! Terima-kasih sudah membaca..
Silakan tinggalkan komentar atau pertanyaan disini atau silakan DM IG @nianastiningrum for fastest response ya ;)
Subscribe to: Post Comments ( Atom )
Welcome to my blog!
Disini saya banyak menulis tentang psikologi, parenting, lifestyle, and everything in between [more]
Jangan lupa follow akun instagram dan subscribe youtube channel saya di bawah ya.. I'm pretty good in singing too ;)