content:
Hari minggu menjadi hari yang Seringkali dinanti-nantikan oleh remaja masa kini. Bagaimana tidak, hari tersebut biasanya mereka memiliki berbagai macam acara yang sudah terplanning sebelumnya. Fakta dari berbagai pengamatan menemukan bahwasanya para muda mudi di hari minggu sibuk untuk liburan ke suatu tempat dengan teman, sahabat atau sebutan lain untuk orang terdekatanya.
Aktifitas liburan yang mereka lakukan pada realisasinya hanya sebuah kesenangan sementara yang sekedar untuk melampiaskan emosi setelah penat menjalani hari-hari aktifnya. Tidak ada umpan balik / efek selanjutnya dari liburan itu, sehingga ya senang hanya sehari itu saja.
Namun, dibalik itu semua, beberapa muda-mudi memilih untuk menjalani aktifitas yang berbeda bahkan kontradiktif dengan mereka yang asik dengan liburannya. Mereka memilih untuk “ngumpul” dengan teman seperjuangan mereka di IPNU-IPPNU. Sebenarnya saya seringkali ingin untuk memetakan tentang latar belakang mereka ikut di ipnu ippnu baik di tk ranting/anak cabang/tk lainnya di suatu wilayah.
Seringkali teman seperjuangan mengatakan bahwa keaktifan itu karena bentuk perjuangan, namun itu tidak bisa dijadikan kesimpulan dari keaktifan. Dalam usia mereka yang terbilang masih puber, aspek yang paling dominan adalah emosional.
Lha perjuangan itu adalah sesuatu yang berat dan itu membutuhkan pengendalian emosional, regulasi diri dan kontrol nafsu yang tidaklah mudah. ada mekanisme kompleks di dalam mengungkap idiom “perjuangan”. Ada titik cerah di dalam perjalanan saya untuk mengulas tentang keaktifan mereka. Nampaknya ada beberapa nilai-nilai dasar di dalam IPNU -IPPNU yang khas tidak dimiliki organisasi atau perkumpulan lain.
Keberkahan
Nilai keberkahan dapat dilihat di dalam sebuah kegiatan selalu diawali dengan identitas khas warga NU, salah satunya mujahadah. BIasanya mujahadah di sajikan secara singkat menyesuaikan dengan karakter remaja yang emosionalnya masih labil
Kekeluargaan
Mungkin di dalam berbagai macam organisasi, banyak ditemukan suasana kekeluargaan, namun IPNU-IPPNU memiliki entitas yang bisa dikatakan berbeda. Hal ini dikarenakan IPNU IPPNU membangun pemahaman tentang akidah keseharian, sehingga apa yang di dapat dari IPNU IPPNU bisa dikembangkan atau di realitaskan dalam kegiatan sehari-hari
Estetika/keindahan
Hampir semua kegiatan IPNU-IPPNU menyentuh dimensi / unsur keindahan. dalam berbagai kesempatan, mereka selalu berusaha membangun keakraban dengan guyon ngalor ngidul, ngobrol gak jelas dan menciptakan segala macam aktifitas yang membuat mereka senang.
Silaturrahim
Dalam nilai ini, menjadi salah satu yang bener-bener menonjol dari ipnu-ippnu. Mengadakan sebuah kegiatan ipnu-ippnu tidak akan lepas dengan silaturrahim dengan mereka yang berada di dalam organisasi NU dan badan otonom. Ketika IPNU-IPPNU dihadapkan dengan tantangan kegiatan / pemikiran, mereka akan bersilaturrahim pada bapak mereka di NU atau ibu mereka di Muslimat atau banom lain untuk memberika support baik secara emosional, materi ataupun support lain yang dibutuhkan.
Kreatifitas
Dialektika berpikir dari ipnu-ippnu terbentuk ketika mereka dihadapkan tentang pertanyaan dasar “arep ngopo ki bar kebentuk?” disini lah mereka akan diuji kecerdasan emosional, kecerdasan mental, kecerdasan berpikir hingga kemampuan fisiknya. Mereka yang memiliki kecerdasan lengkap inilah yang mampu bertahan di dalam apa yang dinamakan “perjuangan”
Masih ada berbagai macam nilai yang belum bisa saya ungkap secara detail, namun kelima tersebut sudah cukup untuk memberi gambaran tentang nilai dasar yang dimiliki mereka yang aktif di ipnu ippnu.


content:
Kopi merupakan salah satu minuman nikmat favorit bagi pria. Selain bisa membuat mata jadi tidak mengantuk lagi saat begadang, masih ada banyak lagi manfaat yang terkandung dalam minuman kopi yang nikmat ini. Berikut ini 10 daerah di mana mengonsumsi kopi mungkin bisa bermanfaat jika Anda membatasi krim dan gula pada kopi tersebut, seperti dilansir Livestrong.
1. Kaya antooksidan
Sebuah riset yang dilakukan Hardvard University mengungkap bahwa kopi mempunyai antioksidan lebih tinggi dari kebanyakan sayuran dan buah-buahan. Antioksidan merupakan sebutan untuk zat yang berfungsi melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.
2. Mencegah batu empedu
Meminum empat cangkir kopi sehari bisa membuat seseorang mengalami penurunan risiko terkena batu empedu hingga 25persen pada pria, demikian hasil dari sebuah penelitian di Harvard University tahun 2002.
3. Menurunkan resiko diabetes
Minum 4 cangkir kopi per hari bisa menurunkan risiko diabetes sampai separuhnya. Penyebabnya adalah senyawa kopi dapat menghalangi kerja hIAPP, yaitu suatu polipeptida yang menghasilkan serat protein abnormal pencetus diabetes tipe 2.
4. Mencegah kanker
Beberapa jenis kanker bisa dicegah dengan mengonsumsi kopi. Sebuah studi yang dilakukan di Swedia pada 2008 menemukan kaitan mengonsumsi kopi dengan penurunan risiko beberapa kanker yang terkait estrogen, obesitas , dan insulin. Jenis kanker tersebut yaitu kanker payudara, prostat, endometrium, dan hati.
5. Meningkatkan metabolisme tubuh
Minum kopi bisa membantu meningkatkan proses metabolisme tubuh sehingga dapat menurunkan atau mempertahankan berat badan. Pada studi di tahun 2006 dikatakan, asam cholorogenic pada kopi bisa mengurangi penyerapan glukosa.
6. Mencegah depresi
Minum 4 cangkir kopi per hari bisa menurunkan kemungkinan depresi sampai 20 persen, demikian menurut studi yang dimuat dalam Archives of Internal Medicine pada tahun 2011. Namun, disarankan jangan minum kopi lebih banyak dari takaran tersebut.
7. Meningkatkan kemampuan memori
Kopi bisa membantu untuk meningkatkan kemampuan memori jangka pendek dan panjang. Manfaat ini akan bisa dirasakan dengan minum dua cangkir kopi berkafein per hari, demikian hasil studi Masyarakat Radiologi Amerika Utara di tahun 2005. Selain itu, kopi juga bisa membantu mencegah penyakit Alzheimer.
8. Mencegah penyakit Parkinson
Penyakit yang ditandai gemetarnya bagian tubuh ini bisa dicegah hingga 25 persennya dengan minum 2-3 cangkir kopi per hari menurut sebuah studi di tahun 2010.
9. Mencegah penyakit asam urat
Sebuah studi yang dilakukan di tahun 2007 mengungkapkan, mereka yang minum enam cangkir kopi sehari bisa menjadi alasan seseorang memiliki risiko terkena asam urat lebih rendah hingga 60 persen.
10. Meningkatkan stamina
Hasil dari sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2008 menyimpulkan bahwa manfaat dari kafein bisa membantu atlet tampil jadi lebih baik selama latihan beban, bahkan ketika kurang tidur.
Meski kopi terkenal banyak manfaatnya untuk kesehatan, namun perlu diingat bahwa minum kopi secara berlebihan bisa meningkatkan kadar hormon stres kortisol dan mendorong ketergantungan pada kafein.

warc-type: conversion

content-type: text/plain

warc-identified-content-language: ind,eng

label: id


content:
FT Island yang hendak menggelar konser pada 20 Oktober ini dimanjakan dengan truk yang menyajikan makanan untuk anggota FT Island dan kru.
“Aigoo, Shin Hye terima kasih banyak untuk truk makanannya. Aku merasa seperti aku terkena flu, tapi aku pikir saku akan mampu tampiml dengan baik setelah makan ini. Yay,” tulis Lee Hong Ki melalui akun sosial medianya, sambil menambahkan foto yang memperlihatkan dirinya dan rekan menyantap makanan yang disajikan dari truk makanan.
Seperti yang kita ketahui, Park Shin Hye dan Lee Hong Ki memang dikenal sangat dekat dan bahkan sempat dirumorkan berkencan karena kedekatan mereka yang terlihat layaknya pasangan sungguhan. (www.kpopchart.net)


content:
Halo petaruh mania, bagaimana kabarnya hari ini? semoga selalu impuls ya. Kali ini kita bakal menambah impuls teman akrab seluruh bersama lebih dari satu ulasan menarik seutar permainan online seperti yang tersedia di sebuah syarat Bermain Judi Ceme Online.
Buat Id Login Game Ceme Online Indonesia
Game Ceme Online Indonesia – Siapa yang tidak kenal bersama permainan online. permainan online punya tempat tersendiri di hati para pecintanya. Ditambah kembali bersama berbagai variasi dan jenis yang banyak dikembangkan oleh game designer jadi sebabkan seluruh kalangan kecanduan. Salah satu hal yang menarik berasal dari permainan online adalah berbagai fitur dan hadiah yang ditawarkan. Tidak cuma itu, permainan online punya genre yang berbagai ragam, merasa berasal dari yang bergenre action, strategi, sampai marketing. Untuk lebih jelasnya, kita bakal mengkaji bersama rinci tentang jenis-jenis permainan online berdasarkan genre yang diusungnya. selanjutnya ulasannya. Jenis game yang pertama adalah shooting game. Buat Id Login Game Ceme Online Indonesia ini menampilkan adegan yang mewajibkan para pemainnya saling tembak, saling tusuk atau bisa dibilang membidik lawan-lawannya. Game jenis ini mengharuskan para pemainnya punya konsentrasi yang tinggi supaya bisa memenangkan permainannya. Tidak cuma itu, kejelian mata dan kecepatan tangan adalah dua hal pokok yang harus dikondisikan sejalan. Mengapa demikian? Karena shooting game memerlukan kecepatan refleks untuk beroleh poin. Contoh shooting game diantaranya seperti; counter strike, spy hunter, legen of kage dan tetap banyak kembali yang lainnya. Jenis game yang kedua adalah fighting game. Game jenis ini lebih menekankan terhadap penguasaan jurus yang dimiliki karakternya.
Agen Judi Online Terlengkap
Dan yang paling utama adalah bagaimana langkah atau sejauhmana kebolehan anda untuk memanfaatkan jurus-jurus tersebut. Dari sinilah nantinya anda bakal beroleh poin berasal dari tiap tiap tendangan dan pukulan yang tentang pembawaan lawan main anda. Berikut semisal fighting game diantaranya adalah; mortal combat, king of fighter, street fighter dan tetap banyak kembali yang lainnya. Jenis game yang ketiga adalah game petualngan. Sesuai bersama namanya, game ini mengahdirkan sensasi seolah-olah para pemain tengah lakukan petualangan yang seru dan asyik. Tidak cuma itu, Buat Id Login Game Ceme Online Indonesia jenis petualangan ini didukung bersama audio yang hebat supaya memberi tambahan kesan tersedia misteri yang harus dipecahkan. Berbeda bersama shooting game ataupun fighting game, game petualangan menuntut para pemainnya untuk punya kebolehan analisa yang tinggi supaya bisa menembus level demi level. Contoh permainannya adalah; monkey island, night trap, dan sebagainya. Jenis game yang keempat adalah simulasi game. Jika anda adalah seseorang yang bahagia berimajinasi dan sesuaikan segala sesuatunya sendiri, jenis game yang satu ini benar-benar sesuai untuk anda. Permainan simulasi merupakan wadah untuk mengembangkan kreativitas anda. Anda bisa membayangkan bagaimana caranya belanja rumah, berlibur dan lakukan hal-hal lainnya seperti di dalam kehidupan nyata bersama uang yang terbatas.
Situs Judi Online Terpercaya
Baca artikel lainnya: Nikmati Permainan Judi Ceme Online
Contoh game ini adalah; tamagotchio, the sims dan lain sebagainya. Itu permaian yang cuma untuk kesenangan. Anda terhitung bisa main poker, ceme dan terhitung game lainnya. Game yang seperti ceme bisa dimainkan di Buat Id Login Game Ceme Online Indonesia. Baiklah teman akrab gamers mania, itulah lebih dari satu jenis permainan onle beserta keunggulannya yang sukses kita himpun untuk anda. Tidak lupa pula kkami memudahkan anda untuk mengethui contoh-contoh gamenya. Bagi anda yang merupakan seorang pemain pemula, sebaiknya anda memilih jenis game yang ringan saja dan tidak memerlukan konsentrasi tinggi. namun, terkecuali anda adalah seorang pemain lama, anda bisa menambah skill bermain game anda bersama mencoba game-game yang lebih menantang dan memerlukan skill yang mumpuni. Semoga artikel kita kali ini bisa menambah wawasan teman akrab gamers mania tentang jenis-jenis permainan online. Sampai di sini pernah jumpa kita kali ini, kita bakal menyuguhkan artikel yang lebih menarik dilain waktu. Sampai jumpa dan selamat mencoba. Nah, bagi yang bahagia taruhan tentu saja bisa bermain ceme di syarat Bermain Judi Ceme Online atau permainan judi lainnya.
Agen Poker Online Indonesia
Berminat Kunjungi Kami di Manapoker
Yahoo messenger: ngebet77_cs1
Pin BB: 2AF4B93D
Line: ngebet77
Whatsapp: +85511453126
Buat Id Login Game Ceme Online Indonesia
5
editor rating
https://manapoker.co/buat-id-login-game-ceme-online-indonesia/
Agen Poker Online Indonesia Deposit Pulsa
READ MORE
Poker Online Terbaik Dan Terpercaya Di Indonesia
READ MORE
Situs Poker Online Terlengkap Dan Sangat Terfavorit
READ MORE
Cara Bermain Poker Online Indonesia
READ MORE
Copyright 2016 © Manapoker Situs Poker Terpercaya | Agen Poker Online Indonesia, All Rights Reserved ManaPoker Ialah Situs Poker Online Indonesia Terpercaya, Judi Poker Online Uang Asli, Bandar Agen Poker Domino | Dengan Deposit Minimal 10 Ribu dan Withdraw 25 Ribu, serta terdapat pilihan bank deposit terlengkap. Ayo segera coba keberuntungan Anda di ManaPoker


content:
WA/ SMS 0812 5282 5668 → MARKAZ production adalah PRODUCTiON HOUSE (PH) yang sudah sangat lama bergerak dalam bidang sinematografi dan videografi. Selama hampir 30 tahun dengan serius dan tekun serta profesional mengerjakan bidang sinematografi juga videografi untuk konsep dan tema apapun. Tentunya bukan waktu yang singkat untuk daftar pengalaman dalam bidang sinematografi dan videografi. Apalagi saat ini MARKAZ production sudah berafiliasi dengan dunia (bidang) sinematografi dan videografi skala internasional seperti HOLLYWOOD, BOLLYWOOD DLL. Pembahasan sekarang ini perihal definisi ARTiS dalam status sosial di publik masyarakat.
Seorang seniman adalah orang yang terlibat dalam kegiatan yang berkaitan dengan menciptakan seni, berlatih seni, atau menunjukkan seni. Penggunaan umum dalam pidato sehari-hari dan wacana akademik adalah seorang praktisi dalam seni visual saja. Istilah ini sering digunakan dalam bisnis hiburan, terutama dalam konteks bisnis, untuk musisi dan pemain lain (lebih jarang untuk aktor). “Artis” (bahasa Prancis untuk artis) adalah varian yang hanya digunakan dalam bahasa Inggris dalam konteks ini. Penggunaan istilah tersebut untuk menggambarkan penulis, misalnya, valid, tetapi kurang umum, dan sebagian besar terbatas pada konteks seperti kritik.
Wiktionary mendefinisikan kata benda ‘artis’ (tunggal: artis; jamak: artis) sebagai berikut:
1. Seseorang yang menciptakan seni.
2. Seseorang yang membuat dan menciptakan seni sebagai pekerjaan.
3. Seseorang yang terampil dalam suatu kegiatan.
4. Seseorang yang berdagang atau berprofesi membutuhkan pengetahuan desain, menggambar, melukis dll.
Kamus Bahasa Inggris Oxford mendefinisikan arti luas yang lebih luas dari istilah “artis” sebagai berikut:
1. Orang terpelajar atau Master of Arts.
2. Orang yang mengejar ilmu praktis, pengobatan tradisional, astrologi, alkimia, kimia.
3. Seorang pengikut pengajaran di mana keterampilan datang dengan belajar atau berlatih.
4. Seorang pengikut seni manual, seperti mekanik dll.
5. Orang yang membuat kerajinan mereka seni yang bagus.
6. Seseorang yang mengolah salah satu seni rupa atau secara tradisional seni yang diketuai oleh para renungan.
Demikianlah penjelasan arti atau makna profesi “artis” secara international. Semoga bermanfaat untuk publik masyarakat yang sedang mencari-cari pekerjaan. Karena selalu ada LOWONGAN ARTiS setiap saat kapanpun di MARKAZ production. Mungkin terbersit keinginan untuk menjadi artis karena memang suatu profesi yang sangat menjanjikan dalam faktor ketenaran (terkenal), harta dan kekuasaan.
Jika berminat untuk mengikuti LOWONGAN ARTiS tidak perlu khawatir, karena pemilik (CEO) nya MARKAZ production bakalan menjamin anda mewujudkan impian & angan tersebut. Titipkan sepenuhnya diri anda kepada beliau, dijamin impian & angan anda menjadi artis akan terwujud jadi kenyataan. Pendaftaran LOWONGAN ARTiS, hubungi;

warc-identified-content-language: eng,ind


content:
RISK MANAGEMENT & FRAUD Dalam usaha apapun, ada berbagai kemungkinan yang bisa menghalangi perusahaan mencapai tujuan. Kadangkala kita berusaha keras untuk meningkatkan penjualan dan menekan biaya; tetapi kita lupa bahwa ada resiko lain yang jika tidak...
Know Your Customer ( KYC ) and Anti Money Laundering – Bandung
PENERAPAN PRINSIP KNOW YOUR CUSTOMER DAN ANTI MONEY LAUNDERING Industri keuangan adalah sasaran empuk bagi para pelaku money laundry (pencuci uang illegal). Berbagai macam cara akan dicoba akan dicoba oleh pelaku money laundry dengan menggunakan kelemahan sistem...
Enterprise Risk Management
ENTERPRISE RISK MANAGEMENT Enterprise Risk Management atau Manajemen Risiko Perusahaan pada dasarnya merupakan upaya pengelolaan dan pengendalian risiko perusahaan yang dilaksanakan secara sistematis, akurat dan terukur. Risk Management merupakan bagian dari Analisa...
Compliance & Risk Management
Compliance & Risk Management Dalam usaha apapun, ada berbagai kemungkinan yang bisa menghalangi perusahaan mencapai tujuan. Kadangkala kita berusaha keras untuk meningkatkan penjualan dan menekan biaya; tetapi kita lupa bahwa ada resiko lain yang jika tidak...
Compliance & Risk Management
Compliance & Risk Management Dalam usaha apapun, ada berbagai kemungkinan yang bisa menghalangi perusahaan mencapai tujuan. Kadang kala kita berusaha keras untuk meningkatkan penjualan dan menekan biaya; tetapi kita lupa bahwa ada resiko lain yang jika tidak...


content:
Indonesia Science Expo 2019 berlangsung selama 4 hari (23-26 Oktober 2019) di ICE BSD, Tangerang Selatan. Kegiatan tersebut merupakan acara tahunan yang digelar oleh LIPI sebagai wujud kepedulian terhadap perkembangan teknologi dan ilmu pengetahuan di Indonesia. Hal ini dapat dilihat dari beberapa rangkaian acara yang banyak dihadiri oleh siswa-siswi dalam negeri dan luar negeri. Beberapa rangkaian acara yang digelar seperti konferensi sains internasional, seminar sains dan workshop, talkshow, serta kompetisi ilmiah yang juga diikuti oleh beberapa siswa/i dari mancanegara seperti Taiwan, Macau, Singapura, Hong Kong, dan beberapa negara di Asia lainnya.
Selain rangkaian acara tersebut, pada event ISE 2019 juga ikut melibatkan beberapa UKM & Startup binaan LIPI. Hadirnya UKM & Startup bertujuan agar teknologi dan beberapa produk inovatif dari UKM & Startup tersebut dapat menginspirasi masyarakat dan siswa-siswi yang hadir pada acara ISE 2019. Hal ini tentu menjadi kesempatan besar bagi UKM & Startup untuk mengenalkan ide / produk mereka kepada masyarakat.
Salah satu startup yang turut serta dalam pagelaran ISE 2019 adalah MusHome. Selama 4 hari acara digelar, banyak orangtua dan siswa-siswi yang menghampiri booth MusHome karena tertarik dengan produk Mushome seperti kaldu jamur, keripik jamur, dan Mushome Box. Selain pengunjung, peserta dari UKM & Startup lain juga datang karena penasaran dengan media tanam jamur Mushome Box. Perwakilan dari PPII LIPI (Pusat Pengembangan Inovasi dan IPTEK LIPI) juga datang serta bertanya banyak hal tentang MusHome. Menurut mereka, ini merupakan sesuatu yang unik dan sangat edukatif.
30 Oct 2019
0 Comments By mushome Blog
Perdana!! MusHome ikut pameran international di Trade Expo Indonesia 16-20 Oktober 2019
Trade Expo Indonesia (TEI) merupakan salah satu event tahunan yang diadakan di Indonesia Convention Exhibition (ICE) dari tanggal 16-20 Oktober 2019. TEI bertujuan untuk memperkenalkan kualitas produk buatan Indonesia untuk pasar global, untuk mengembangkan jaringan kerjasama bisnis, dan yang mau untuk melakukan investasi terhadap produk Indonesia yang memiliki kualitas yang bagus, namun belum cukup dikenal oleh masyarakat ataupun dunia luar.
Event TEI diikuti oleh umkm hingga perusahaan besar yang ingin mencari investor dan buyer dari dalam hingga luar negeri. Pada saat event ini, stand kami dikunjungi oleh para buyer yang ingin membeli produk-produk ataupun bekerjasama melakukan export terhadap produk kami. Selain itu juga, ada beberapa investor yang tertarik untuk berinvestasi terhadap produk kami. Beberapa buyer ataupun investor luar yang berkunjung ke booth kami yaitu: Malaysia, Singapore, Pakistan, Oman, Suriname, Australia, dan Amerika.
Selama pameran, antusiasme pengujung sangat besar terhadap produk mushome terutama pada produk mushome chips karena merupakan salah satu cemilan yang unik dengan rasa yang enak. Selain itu juga, banyak pengunjung tertarik dengan kaldu jamur ‘tabur’ yang merupakan penyedap rasa yang sehat dan aman karena tidak menggunakan MSG, dan juga terhadap produk mushome box karena para pengunjung yang tertarik untuk memberikannya terhadap anak-anak mereka sebagai media pembelajaran yang unik.
Ini merupakan kali pertama MusHome mengikuti kegiatan TEI dan semoga kami dapat kembali ikut event ini di tahun-tahun yang akan datang.
29 Oct 2019
0 Comments By mushome Blog
Penasaran, Mengapa kami membuat Mushroom Explorer??
Mushroom Explorer adalah media belajar jamur yang mudah dan menyenangkan sehingga mushroom explorer merupakan permainan edukasi bagi anak-anak. Di era modern ini, permainan sudah beralih pada dunia digital seperti gadget merupakan salah satu permainan anak-anak yang sangat diminati. cahaya penggunaan gadget pada anak sebaiknya dihindari, dengan cara tidak membiarkan mereka terpapar teknologi tersebut secara berlebihan. Apalagi diberi hak kepemilikan saat usia mereka masih di bawah 12 tahun, karena bisa menghambat tumbuh kembang otak, mental, bahkan fisiknya.
Akademi Dokter Anak Amerika dan Perhimpunan Dokter Anak Kanada menegaskan, anak umur 0-2 tahun tidak boleh terpapar oleh teknologi sama sekali. Anak umur 3-5 tahun dibatasi menggunakan teknologi hanya satu jam per hari. Dan anak umur 6-18 tahun dibatasi 2 jam saja perhari. Anak-anak dan remaja yang menggunakan teknologi melebihi batas waktu yang dianjurkan, memiliki risiko kesehatan serius yang bisa mematikan. Berikut bahaya penggunaan gadget pada anak, yang bersumber dari berbagai penelitian seperti :
1. Mengganggu pertumbuhan otak anak
Stimulasi berlebih dari gadget (hp, internet, tv, ipad, dll) pada otak anak yang sedang berkembang, dapat menyebabkan keterlambatan koginitif, gangguan dalam proses belajar, tantrum, meningkatkan sifat impulsif, serta menurunnya kemampuan anak untuk mandiri.
2. Tumbuh kembang yang lambat
Tumbuh kembang fisik pada anak menjadi terlambat. Paparan teknologi sejak dini juga memengaruhi kemampuan literasi dan prestasi akademik anak secara negatif.
3. Obesitas
Penggunaan televisi dan video game berkaitan dengan meningkatkatnya kasus obesitas pada anak. 30% anak yang menderita obesitas, akan mengalami diabetes, hingga memiliki risiko tinggi stroke dini atau serangan jantung, serta usia harapan hidup yang rendah.
4. Kurang tidur
75% anak usia 9-10 tahun mengalami kurang tidur karena penggunaan teknologi tanpa pengawasan. Kekurangan tidur akan berdampak buruk pada nilai sekolah mereka, karena otak berkembang dengan baik saat tidur.
5. Kelainan mental
Penelitian di Bristol University tahun 2010 mengungkapkan, bahaya penggunaan gadget pada anak dapat meningkatkan risiko depresi, gangguan kecemasan, kurang atensi, autisme, kelainan bipolar, dan perilaku bermasalah lainnya.
6. Sifat agresif
Konten di media yang bisa diakses anak, dapat menimbulkan sifat agresif pada anak. Kekerasan fisik dan seksual banyak tersebar di internet. Sehingga memicu timbulnya perilaku agresif pada anak.
7. Kecanduan
Ketika orang tua terlalu bergantung pada teknologi, mereka akan semakin jauh dari anak pada akhirnya membuat mereka kecanduan teknologi, dan tidak bisa lepas darinya.
8. Pikun digital
Kecepatan konten di media, membuat anak memiliki attention span yang pendek. Dia jadi tidak fokus pada satu hal, dan mudah berganti fokus. Hal ini menurunkan kemampuan konsentrasi dan memori. Sehingga membuat anak susah memusatkan perhatian.
9. Radiasi emisi
Pada bulan Mei 2011, WHO memasukkan ponsel dan gadget tanpa kabel lainnya dalam kategori Risiko 2B (penyebab kemungkinan kanker), karena radiasi emisi yang dikeluarkan oleh alat tersebut.
Memberikan gadget pada anak memang jalan termudah untuk membuatnya diam, sehingga kita tidak terlalu repot menjaganya. Namun, setelah mengetahui bahaya penggunaan gadget pada anak ini, tentu orang tua tidak ingin membiarkan tumbuh kembangnya terganggu karena paparan teknologi yang berlebihan. Sehingga bisa menjadi alasan kuat kenapa orang tua sebaiknya tidak memberikan gadget pada anak sebelum usia 12 tahun. Oleh karena itu, Mushroom Explorer hadir untuk menjadi media edukasi sekaligus media bermain yang mengasyikan bagi anak-anak.

label: en


content: Obat kuat paling jitu. Ada beragam obat kuat untuk pria yang bisa membantu buat meningkatkan kualitas performa seksual. Dan dari obat-obatan tersebut ada yang didapat dari resep dokter, akan tetapi ada juga yang bebas dijual dipasaran baik dalam bentuk suplemen ataupun obat berbentuk herbal. Tentunya para pria pasti ingin dapat bertahan lama ketika bercinta dengan pasangan …


content: Cara mencegah ejakulasi dini. Tahukah anda, kalau ejakulasi dini dapat membuat rumah tangga anda jadi kurang Harmonis,,,? Ejakulasi dini merupakan salah satu alasan untuk berpaling dari pasangan, karena merasa tidak terpuaskan dari sisi biologis. Bahkan karena hubungan intim yang kurang puas bisa mendatangkan pihak ketiga dan tentu akan membuat rumah tangga jadi berantakan bahkan bisa …


content: Tutorial Cara Bermain Forex Tutorial Cara Bermain Forex Trading Yang Benar! Memang selama beberapa tahun belakangan, forex di sebut-sebut dengan cara cepat untuk mendapatkan HolyGrail atau kebebasan finansial. Apalagi banyak testimoni dari beberapa trader kawakan yang sudah mendapatkan kebebasan finansial dengan postingan bukti hasilnya yang… Read More


content:
Ketika Anda mencari untuk membeli mobil bekas, ada beberapa pertanyaan yang harus selalu Anda tanyakan kepada penjual untuk memastikan Anda mendapatkan harga yang bagus. Ada beberapa penawaran hebat yang bisa didapat di luar sana, tetapi bagaimana Anda tahu jika mobil yang Anda minati akan mogok dalam 5 menit berkendara? Anda telah melihat mobil dengan baik dan semuanya terlihat baik-baik saja, menjual mobil bekas anda tetapi apakah Anda benar-benar yakin apakah mobilnya bagus? Untuk menghindari ditipu, pastikan Anda mengajukan pertanyaan berikut kepada penjual:
Tinjauan Umum – Perhatikan baik-baik mobil. Periksa benjolan, lekukan dan tanda-tanda karat dan pastikan untuk menunjukkan apa pun yang Anda temukan kepada penjual. Periksa apakah semua kunci berfungsi dan tutup bensin cocok dengan benar. Lihat mesinnya dan tanyakan apakah sudah diubah. Pastikan Nomor Identifikasi Kendaraan (VIN) pada mobil cocok dengan yang ada pada Sertifikat Pendaftaran Kendaraan.
Kepemilikan – berapa banyak pemilik yang dimiliki mobil? Umumnya semakin sedikit pemilik semakin baik, dan jika Anda membeli dari pemilik asli mereka akan dapat memberi tahu Anda segalanya tentang sejarah mobil. Berhati-hatilah jika pemiliknya menjual setelah memiliki mobil untuk waktu yang sangat singkat – tanyakan kepada mereka mengapa mereka menjual. Juga, tipe pemilik dapat menunjukkan bagaimana mobil telah dikendarai. Apakah Anda membelinya dari seorang wanita atau Anda membelinya dari seorang pria berusia 20 tahun?
Jarak tempuh – berapa mil yang telah dilakukan mobil? Apakah setara dengan sekitar 10.000 – 12.000 per tahun? Jika jauh lebih tinggi, waspadai mesin akan mengalami lebih banyak keausan jadi cobalah untuk tawar-menawar harga.
Riwayat Layanan – Apakah mobil memiliki riwayat layanan lengkap? Mintalah untuk melihat buku Layanan dan periksa catatan dan pastikan setiap layanan telah dicap oleh garasi.
Kecelakaan – Apakah mobil terlibat dalam kecelakaan? Anda dapat memeriksa ini dengan menghubungi DVLA karena mereka memiliki catatan setiap mobil di basis data mereka.
Alasan Dijual – Apakah Anda membeli dari penjual pribadi atau dealer mobil seva mobil bekas ? Jika ini adalah penjualan pribadi, mengapa pemiliknya menjual? Minta mereka untuk jujur dan mengakui masalah yang mungkin terjadi pada mobil (misalnya kebocoran minyak). Tanyakan penjual apakah mereka senang dengan mobil.
Ekstra – Ekstra apa yang dimiliki mobil? (AC, jendela listrik, pemutar CD dll.) Periksa apakah semuanya berfungsi.
Efisiensi Bahan Bakar – Tanyakan berapa banyak Mil per Galon mobil. Jika Anda berencana untuk mengendarai mobil jarak jauh Anda akan menginginkan mobil yang hemat bahan bakar.
Test Drive – Selalu bawa mobil keluar untuk menjalankan tes untuk melihat bagaimana menangani. Test drive adalah cara yang baik untuk melihat apakah mobil memiliki masalah.
Harga – Berapa yang mereka minta mobil? Pastikan Anda membayar harga yang wajar – lihat situs web seperti Auto Trader untuk mengetahui apa yang penjual lain di daerah Anda minta mobil yang sama. Bisakah Anda menawar harga turun?
Apakah Anda membeli mobil sebagai mobil keluarga utama Anda, atau sedikit berlarian, Anda ingin memastikan mobil yang Anda beli dapat diandalkan dan dapat diandalkan, dan bahwa Anda membayar harga yang wajar. Jika setelah memeriksa mobil Anda masih tidak yakin tentang hal itu, AA memberikan layanan Inspeksi Kendaraan di mana, untuk biaya, mereka akan melakukan pemeriksaan keselamatan penuh mobil untuk memberi Anda ketenangan pikiran.


content:
Dekorasi Pernikahan Murah di Metro Timur – Metro untuk Anda yang menginginkan dekorasi pelaminan terbaik dan berkesan dalam pesta pernikahan di Metro Timur – Metro dengan biaya yang terjangkau.
Dekorasi Pernikahan Murah di Metro Timur – Metro
Tambahkan Nomor Kontak & Alamat Jasa Dekorasi Pernikahan Anda di sini.
Dalam prosesi pernikahan, dekorasi pelaminan adalah satu elemen yang tidak bisa dilewatkan. Ya, dekorasi pelaminan adalah hal yang sangat esensial karena itulah yang menandakan bahwa acara yang sedang berlangsung adalah acara pernikahan.
Dekorasi pernikahan yang paling utama adalah panggung atau tempat dimana kedua mempelai menyambut tamu undangan yang memberikan selamat. Sebagai center point dalam dekorasi pernikahan, tempat kedua mempelai biasanya didekorasi paling megah.
Hal ini membuat dekorasi pernikahan sangat penting dalam merencanakan pesta pernikahan dan membuat banyak jasa pernikahan menawarkan berbagai macam dekorasi sesuai dengan permintaan mempelai.
DAFTAR ISI show
1 Dekorasi Pernikahan Murah di Metro Timur – Metro
2 Dekorasi Pernikahan Unik di Metro Timur – Metro
3 Dekorasi Pernikahan Modern di Metro Timur – Metro
4 Dekorasi Pernikahan Mewah di Metro Timur – Metro
5 Dekorasi Pernikahan Outdoor di Metro Timur – Metro
6 Dekorasi Pernikahan Sederhana di Metro Timur – Metro
7 Harga Dekorasi Pernikahan di Metro Timur – Metro
8 Rekomendasi Dekorasi Pernikahan Murah di Metro Timur – Metro
Dekorasi Pernikahan Murah di Metro Timur – Metro
Dalam memilih dekorasi pernikahan, biasanya banyak faktor yang perlu diperhatikan, seperti tema dekorasi, space untuk dekorasi dan harga.
Bicara soal harga dekorasi pernikahan, semakin beragamnya penawaran yang saat ini tersedia oleh wedding organizer, semakin baragam pula range harga yang ditawarkan, mulai dari yang murah hingga yang mahal.
Harga tersebut tentu dipengaruhi oleh seberapa banyak dekorasi yang diperlukan hingga material dekorasi apa aja yang perlu digunakan untuk menghias pesta pernikahan. Semakin rumit dan megah dekorasi yang diperlukan, harga yang ditawarkan biasanya juga semakin mahal.
Sayangnya, tidak semua orang memiliki budget yang cukup untuk dekorasi pernikahan yang mewah dan megah sehingga mengalokasikan dana tersebut ke bagian yang lain, misalnya catering, souvenir dan lain sebagainya.
Bagi Anda yang menginginkan dekorasi pernikahan murah tanpa terlihat murahan dan terlalu sederhana, hubungi kami karena kami punya solusinya. Dekorasi pernikahan murah di Metro Timur – Metro yang kami tawarkan akan memuat pesta pernikahan Anda terlihat indah tanpa harus merogoh kocek berlebih.
Hal ini karena kami dapat mencari material dekorasi dan menghiasnya dengan penuh kreativitas. Saat ini, space pernikahan yang sempit atau budget dekorasi yang terbatas bukanlah masalah karena ada banyak ide bagaimana membuat dekorasi pernikahan Anda tetap megah dan sesuai dengan budget Anda.
Dekorasi Pernikahan Unik di Metro Timur – Metro
Dekorasi pernikahan yang paling umum disukai sebagian besar mempelai adalah dekorasi yang terlihat feminim atau girly dengan hiasan banyak bunga dan warna cerah.
Selain itu, dekorasi pernikahan yang digemari adalah yang sesuai dengan adat yang digunakan dalam prosesi pernikahan, seperti Jawa, Bali dan lain sebagainya. Namun seiring berkembangnya dunia desain interior yang termasuk di dalamnya dekorasi ruang, semakin berkembang juga ide-ide dekorasi yang tidak biasa namun tetap terlihat indah.
Itulah sebabnya tak sedikit mempelai saat ini yang menyukai dekorasi pernikahan unik yang sesuai dengan impian mereka namun terlihat tak biasa dengan kebanyakan dekorasi pernikahan. Selain itu, dekorasi pernikahan unik akan meninggalkan memory atau kenangan yang sangat diingat baik oleh kedua mempelai maupun tamu undangan karena dekorasi yang tak biasa.
Kami biasa menerima permintaan dekorasi pernikahan unik di Metro Timur – Metro, antara lain misalnya dengan mengusung tema hobi kedua mempelai, warna favorit mereka, tema-tema kekinian dan lain sebagainya. Serahkan pada kami jika Anda mengingingkan dekorasi pernikahan yang unik dan penuh gaya masa kini.
Dekorasi Pernikahan Modern di Metro Timur – Metro
Kebanyakan pesta pernikahan di Metro Timur – Metro diadakan sesuai dengan adat salah satu atau kedua mempelai yaitu dengan tema tradisional yang tidak hanya meliputi prosesi jalannya pernikahan, namun juga dekorasi pernikahan.
Tema tradisional dalam dekorasi pernikahan memang terlihat indah dan megah, namun tak sedikit pula yang lebih memilih dekorasi pernikahan modern.
Ya, dekorasi pernikahan modern saat ini dapat dikatakan laris manis karena dekorasi pernikahan modern biasanya didominasi oleh ornamen-ornamen masa kini yang lebih bertema western lengkap dengan taburan bunga, dominasi warna cerah serti putih atau peach hingga kesan minimalis namun tetap megah.
Bagi Anda yang lebih menyukai dekorasi pernikahan modern di Metro Timur – Metro, kami dapat mewujudkannya sesuai dengan permintaan Anda.
Dekorasi Pernikahan Mewah di Metro Timur – Metro
Sebuah prosesi pernikahan tentu diharapkan hanya terjadi sekali seumur hidup. Itulah yang menjadikan pesta pernikahan begitu penting bagi mempelai pernikahan dengan mengupayakan semua hal yang terbaik dalam pesta pernikahannya, termasuk dekorasi pernikahan.
Sebagian orang mungkin lebih memilih dekorasi pernikahan sederhana menyesuaikan budget atau dana yang sesuai, namun mengingat pesta pernikahan akan terjadi sekali seumur hidup, tak sedikit orang yang ingin pernikahannya di dekorasi dengan dekorasi pernikahan mewah.
Dekorasi pernikahan mewah di Metro Timur – Metro biasanya didominasi dengan material dekorasi yang megah dan berkualitas, hingga permintaan yang tidak biasa seperti dekorasi yang tidak mudah dibeli di Indonesia, namun harus didatangkan dari luar negeri.
Selain itu, dekorasi pernikahan mewah juga didominasi lighting yang megah dan detil dekorasi yang mahal. Dekorasi pernikahan mewah masih sangat diminati mempelai terutama yang mengadakan resepsi pernikahannya di gedung atau hotel mewah.
Dekorasi Pernikahan Outdoor di Metro Timur – Metro
Sebagian besar pesta pernikahan diadakan di dalam gedung, baik gedung sewa, ballroom hotel hingga di dalam rumah. Hal ini karena pesta pernikahan indoor lebih mudah diadakan serta jauh dari risiko hal-hal yang tidak diinginkan, seperti hujan, angin kencang atau panas yang menyengat.
Selain itu, banyak yang menganggap bahwa pesta pernikahan di dalam ruangan juga lebih simpel dan cukup mudah didekorasi.
Namun demikian, saat ini tak sedikit orang yang justru lebih menyukai pesta pernikahan outdoor, seperti di kebun (garden party), pinggir kolam renang, hingga area perkemahan yang dikelilingi banyak pohon.
Pesta pernikahan outdoor memang menarik karena pesta menjadi jauh dari kesan kaku dan formal seperti pernikahan indoor pada umumnya. Pesta pernikahan di luar ruangan juga memerlukan dekorasi pernikahan outdoor yang apik dan indah, sesuai tema pesta yang diinginkan mempelai.
Kami menawarkan dekorasi pernikahan outdoor di Metro Timur – Metro yang dapat dirancang sesuai dengan permintaan mempelai, baik sesuai tema pesta pernikahan hingga disesuaikan dengan lokasi pernikahan.
Dekorasi pernikahan outdoor biasanya didominasi dengan rangkaikan dekorasi bunga dan tanaman lainnya serta ornamen-ornamen yang menonjolkan kesan alami, sejuk dan sakral.
Dekorasi Pernikahan Sederhana di Metro Timur – Metro
Hampir semua orang menginginkan dekorasi penikahan yang megah dan mewah agar memberi kesan tak terlupakan baik bagi mempelai dan keluarga serta para tamu undangan yang hadir.
Meskipun begitu, sebagian orang lebih memilih dekorasi pernikahan sederhana dan lebih mementingkan proses jalannya acara pernikahan itu sendiri atau kesakralan dalam pernikahan.
Dekorasi pernikahan sederhana di Metro Timur – Metro mungkin terkesan simple dan tidak mahal, padahal ada banyak itu menciptakan dekotas pernikahan sederhana tanpa kesan ‘kosong’ atau ‘sepi’.
Kami menawarkan dekorasi pernikahan sederhana di Metro Timur – Metro sesuai dengan konsep dan tema yang diinginkan mempelai, dengan tetap membuat pesta pernikahan tampak indah tanpa kesan berlebih dan menjaga suasana sakral dalam pesta tersebut.
Harga Dekorasi Pernikahan di Metro Timur – Metro
Dalam pesta pernikahan, tidak hanya bentuk dekorasi pernikahan yang perlu dipertimbangkan, namun juga harga dekorasi pernikahan tersebut.
Pengeluaran dalam pesta pernikahan cukup banyak dan dapat membludak lebih dari yang direncanakan. Itulah sebabnya setiap elemen yang ada dalam pesta pernikahan harus dipikirkan matang-matang. Begitu pula dengan dekorasi pernikahan yang seharusnya sesuai budget yang sudah direncanakan.
Harga dekorasi pernikahan di Metro Timur – Metro memanglah tidak murah, namun bukan berarti Anda harus mengeluarkan budget yang sangat besar lebih dari kemampuan Anda. Kami menawarkan konsultasi tentang dekorasi pernikahan sesuai dengan budget yang Anda miliki dengan memberi pilihan tipe dekorasi yang beragam.
Rekomendasi Dekorasi Pernikahan Murah di Metro Timur – Metro
Tambahkan profil jasa dekorasi pernikahan dan dekor pelaminan Anda di sini dan dapatkan ribuan calon konsumen setiap hari. Klik di sini untuk informasi selengkapnya!

warc-identified-content-language: ind


content:
Pandemi Corona menyebabkan aktivitas kita saat ini berubah, Bunda. Salah satunya terkait sekolah anak-anak. Ya, demi keselamatan kita semua, pemerintah menerapkan peraturan bahwa anak-anak harus belajar di rumah.
Hanya saja, banyak kendala yang dirasakan khususnya para orang tua dalam menghadapi situasi ini, Bunda. Seperti bagaimana cara membuat agar belajar di rumah jadi efektif.
Baca Juga : 5 Tips Mengatasi Anak yang Suka Cari Perhatian pada Orang Tua
Disampaikan Sahabat Anak, dr. Seto Mulyadi atau Kak Seto yang perlu orang tua ketahui adalah dunia anak merupakan dunia bermain. Jadi belajar yang efektif untuk anak adalah jika nuansanya seperti bermain.
"Coba kalau sekarang dalam keadaan pandemi ini, yuk belajar langsung cemberut semuanya. Tapi begitu kalau diajak bermain pasti semangat, asik!" kata Kak Seto dalam acara Virtual Press Conference Olike Edu Toys Launching, melalui Zoom, Jumat (11/9/2020).
Kak Seto mengingatkan bahwa di masa pandemi ini yang terpenting adalah kesehatan anak, Bunda. Saat ini memang sebaiknya anak belajar di rumah. Nah selain kesehatan fisik, kesehatan mental anak pun perlu diperhatikan.
"Nah pendidikan ini mohon jangan mengalahkan kesehatan mental, jangan sampai anak belajar dipaksa, dimarahin, dibentak dan sebagainya, stres, akhirnya malah harus mengalami berbagai permasalahan kejiwaan, itu sangat tidak kita harapkan," kata Kak Seto.
Jadi agar Bunda tidak tertekan saat menemani si kecil belajar, dan juga agar si kecil belajar dengan enjoy, Bunda harus membuat suasana menjadi gembira.
"Jadi nomor satu semua dibuat gembira, dan belajar bukan hanya sekedar akademi, nomor satu isi pendidikan kita adalah etika, termasuk juga pelajaran agama. Kunci belajar efektif adalah yang menyenangkan," papar Kak Seto.
Bunda harus membuat keadaan menjadi luas sehingga anak senang belajar. Bukan malah menuntut anak dan membuatnya takut.
"Jadi suasana belajar harus dibuat luas sehingga anak senang belajar, bukan takut belajar karena terlalu dipaksakan yang tidak sesuai dengan keadaan darurat saat ini," ungkap Kak Seto.
Dan yang paling penting, orang tua diharapkan untuk selalu tersenyum saat menghadapi putra-putrinya. Agar saat anak belajar dipenuhi keceriaan dan ia tidak mengalami ketegangan.
"Mohon para Ayah dan Bunda senyum menghadapi putra-putrinya, penuh optimisme, penuh keceriaan, penuh persahabatan," ucap Kak Seto.


content:
Halodoc, Jakarta – Menikah menjadi rencana besar bagi pasangan yang sudah lama menjalin hubungan asmara. Namun perlu diketahui, menikah bukanlah hal yang mudah. Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan sebelum akhirnya memutuskan untuk menghabiskan sisa hidup bersama satu orang. Agar terhindar dari pernikahan beracun atau toxic marriage, ada beberapa hal yang penting untuk dipertimbangkan sebelum melangkah ke jenjang serius.
Menjalani kehidupan pernikahan adalah hal yang susah-susah gampang untuk dilakukan. Namun tidak perlu khawatir, selama kamu dan pasangan memiliki tujuan dan rencana yang bisa selaras dengan pasangan, menikah malah bisa menjadi petualangan baru yang menyenangkan. Maka dari itu, penting untuk sebelumnya mengetahui dan mempertimbangkan beberapa hal ini sebelum menikah!
Baca juga: Ini Kata Ahli Tentang Toxic Jealousy pada Pasangan Menikah
Sebelum Menikah, Tanyakan Hal Ini pada Pasangan
Saling mengenal satu sama lain adalah hal yang penting dilakukan oleh pasangan yang akan menikah. Namun sebelumnya, pastikan kamu sudah mengenal diri sendiri dan mengetahui apa yang diinginkan dari sebuah pernikahan. Mintalah pasangan untuk melakukan hal yang sama, baru kemudian bicarakan semua bersama untuk mengetahui sejauh apa kamu dan Si Dia bisa saling menerima.
Dalam menjalani kehidupan pernikahan, saling mendukung merupakan hal yang penting agar hubungan tetap langgeng. Sebelum memutuskan untuk menikah, coba tanyakan dan pertimbangkan beberapa hal ini bersama pasangan!
1. Setelah Menikah, Apa?
Sangat penting untuk membuat semua hal menjadi jelas sebelum menikah, terutama tujuan dan apa yang diharapkan dari sebuah pernikahan. Pembicaraan ini meliputi bagaimana rencana ke depan, hidup bersama orangtua atau tidak sebelum menikah, hingga urusan rumah tangga lain. Menanyakan hal ini juga bisa memberi bayangan seperti apa kepribadian pasangan dan bagaimana kehidupan rumah tangga nantinya akan dijalani.
Baca juga: 3 Manfaat Menikah bagi Kesehatan Mental
2. Bolehkah Saya Bekerja?
Jika kamu memiliki pekerjaan tetap sebelum menikah, maka pastikan untuk menanyakan hal ini pada pasangan. Baik pada pria maupun wanita, sangat penting untuk mengetahui apakah pasangan bisa menerima jenis pekerjaan yang dijalani, apakah pekerjaan ini bisa terus dipertahankan, dan sebagainya. Dengan begitu, kamu dan pasangan berarti sudah sepakat untuk menerima konsekuensi dari pekerjaan masing-masing, sehingga kedepannya tidak perlu ada pertengkaran tidak penting di dalam rumah tangga.
3. Pembagian Tugas Rumah Tangga
Bayangkan jika kamu harus menjalani kehidupan yang penuh “drama” setiap tiba di rumah. Penyebabnya tidak lain adalah pasangan yang enggan membantu atau menyelesaikan pekerjaan rumah. Hal ini bisa memicu pertengkaran dan pada akhirnya berpotensi mengubah kehidupan pernikahan menjadi beracun. Untuk menghindarinya, bicara sejak awal perkara pembagian tugas rumah tangga sebagai sebuah pertimbangan penting sebelum menikah.
4. Batasan Privasi
Fondasi hidup berumah tangga adalah rasa saling percaya dan keterbukaan. Namun, bukan berarti kamu dan pasangan harus hidup tanpa ada batasan privasi atau ruang pribadi. Hal ini penting untuk dibahas sejak awal bersama pasangan. Privasi bukan berarti rahasia, konsep ini memiliki arti di mana kamu dan pasangan boleh memiliki keinginan untuk tidak diganggu pada waktu-waktu tertentu. Sebelum menikah, tanyakan pandangan Si Dia tentang privasi dan cari jalan terbaik untuk menemukan sebuah kesepakatan bersama.
Baca juga: Benarkah Menikah Pengaruhi Psikologi Seseorang?
Mempersiapkan pernikahan bisa membuat siapa saja menjadi tertekan dan merasa gugup. Jika kamu membutuhkan masukan dari psikolog sebelum menikah, coba aplikasi Halodoc. Kamu bisa menghubungi psikolog atau psikiater melalui Video/Voice Call dan Chat kapan dan di mana saja. Sampaikan keluh kesah dan dapatkan saran terbaik dari ahlinya. Download Halodoc sekarang di App Store dan Google Play!


content:
Halodoc, Jakarta - Coba perhatikan kulitmu, terutama di bagian tulang kering dan betis. Apakah terjadi pembengkakan dengan warna merah atau keunguan? Jika iya, mungkin kamu mengalami kondisi yang disebut erythema nodosum. Kelainan kulit ini adalah bentuk umum dari kondisi panniculitis atau peradangan yang menyerang lapisan lemak pada bagian bawah kulit.
Seringnya, erythema nodosum terjadi sebagai reaksi imunitas tubuh terhadap infeksi yang menyerang atau sebagai reaksi dari jenis obat yang dikonsumsi. Kelainan kulit ini sering menyerang wanita dengan rentang usia antara 20 sampai 40 tahun. Meski begitu, bisa juga terjadi pada pria. Sebenarnya, apa penyebab erythema nodosum ini?
Penyebab Erythema Nodosum yang Perlu Kamu Tahu
Ternyata, penyebab utama erythema nodosum yang menyerang kulit belum bisa diketahui. Namun, disinyalir munculnya benjolan pada area tubuh yang terinfeksi terjadi karena mengalami infeksi atau mengonsumsi obat yang menjadi pemicunya. Tidak hanya itu, kondisi ini bisa terjadi alias lebih berisiko pada orang-orang dengan kondisi berikut ini:
Mengonsumsi obat antibiotik;
Sedang hamil;
Kolitis, penyakit Crohn, atau peradangan iritasi pada usus;
Infeksi pada saluran pernapasan bagian atas dan paru-paru;
Kanker, pada kasus yang jarang terjadi;
Infeksi;
Peradangan yang terjadi pada seluruh tubuh.
Baca juga: Berbahayakah Erythema Nodosum?
Gejala utama dari kelainan kulit ini yang bisa dikenali adalah munculnya benjolan pada area betis. Namun, benjolan bisa juga muncul pada bagian tubuh tertentu, termasuk paha, dada, wajah, dan lengan. Ukurannya bervariasi, jumlah munculnya benjolan beragam pada masing-masing pengidap.
Munculnya benjolan karena erythema nodosum biasanya disertai sensasi rasa panas dan rasa sakit. Mulanya, benjolan berwarna merah, dan berubah menjadi keunguan seperti layaknya luka memar yang berada pada tahap penyembuhan. Ketika hendak sembuh, benjolan ini akan mengempis, biasanya terjadi hingga 2 minggu. Sayangnya, benjolan bisa bermunculan sampai 6 minggu kemudian.
Gejala lain yang bisa terjadi seperti demam, batuk, sakit pada tenggorokan, diare, sakit perut, penurunan berat badan, nyeri pada persendian, kaki terasa sakit, selalu kelelahan, dan pembengkakan pada kelenjar getah bening yang berada di bagian dada. Jika kamu mengalami salah satu dari sekian gejala ini dan pembengkakan pada betis atau area tubuh lainnya, segera buat janji dengan dokter untuk mendapatkan penanganan.
Baca juga: 4 Penyakit Kulit Ini Dipicu Oleh Virus
Bagaimana Pengobatannya?
Penyebab erythema nodosum memengaruhi pengobatan yang didapatkan. Apabila benjolan muncul karena infeksi, kamu akan diberikan resep antibiotik. Jika kemunculan benjolan ini karena pengaruh obat, dokter meminta untuk berhenti mengonsumsi obat tersebut.
Sementara itu, kamu bisa melakukan beberapa tindakan penanganan rumahan untuk membantu mengurangi rasa sakit pada benjolan. Tentunya, kamu perlu mengistirahatkan kaki dari aktivitas yang melelahkan. Letakkan pada posisi yang lebih tinggi dari jantung. Jika memang diperlukan, pakai stoking khusus hingga benjolan mengempis dan pulih.
Kamu tidak disarankan untuk mengenakan pakaian, terutama celana, yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan yang kasar. Kondisi ini bisa membuat benjolan mengalami iritasi dan lebih lama sembuh. Jadi, kenakan pakaian longgar supaya tidak membuat benjolan semakin terasa nyeri.


content:
Halodoc, Jakarta - Batu ginjal terbentuk dari limbah dalam darah yang kemudian menumpuk pada organ ginjal. Kondisi ini menyebabkan pembentukan materi keras menyerupai batu yang berasal dari mineral dan garam di dalam ginjal. Semakin lama, materi tersebut akan mengeras dan menyerupai batu atau membentuk Kristal di dalam ginjal.
Batu ginjal bisa terjadi hampir di semua bagian organ ini, mulai dari sepanjang saluran urine, ureter, kandung kemih, serta uretra. Kristal tersebut menarik elemen-elemen lain dan bergabung bersama untuk membentuk padatan yang akan menjadi lebih besar, kecuali dikeluarkan dari tubuh dengan urine. Biasanya, bahan kimia ini dieliminasi dalam urine oleh ginjal. Lantas, apa yang terjadi pada tubuh saat mengalami batu ginjal? Berikut pembahasannya!
Baca Juga : Awas, Ini 4 Gejala dari Batu Ginjal
Gejala Batu Ginjal yang Harus Dikenali
Saat batu ginjal terbentuk, tubuh akan menunjukkan beberapa perubahan dan muncul gejala. Sebelumnya perlu diketahui, bahan kimia pembentuk batu pada ginjal tersebut adalah kalsium, oksalat, urat, sistin, xantin, dan fosfat. Setelah terbentuk, batu tersebut dapat tinggal di ginjal atau berjalan menyusuri saluran kemih ke ureter.
Terkadang, batu-batu kecil keluar dari tubuh dalam urine tanpa menyebabkan rasa sakit. Meski demikian, batu yang menetap dapat menyebabkan cadangan urine di saluran kemih yang mengakibatkan rasa sakit saat dikeluarkan. Kemungkinan penyebab batu ginjal adalah minum terlalu sedikit air, berolahraga terlalu banyak atau terlalu sedikit, obesitas, operasi penurunan berat badan, atau mengonsumsi makanan dengan terlalu banyak garam atau gula.
Infeksi dan riwayat keluarga mungkin juga dapat menyebabkan batu ginjal pada beberapa orang. Pun, makan terlalu banyak fruktosa berhubungan langsung dengan meningkatnya risiko pengembangan batu ginjal. Fruktosa dapat ditemukan dalam gula dan sirup jagung fruktosa tinggi.
Seseorang yang mengidap batu ginjal, mungkin saja orang tersebut tidak menunjukkan gejala apapun hingga batu tersebut membesar atau mengganjal jalur keluarnya urine dari tubuh.
Batu ginjal bisa bergerak di dalam ginjal, atau ke tabung yang menghubungkan ginjal dengan kandung kemih kamu. Gejala yang terjadi dapat bervariasi dan tergantung dari tingkat keparahan yang terjadi. Gejala-gejala batu ginjal yang dapat terjadi termasuk:
Rasa sakit di punggung dan di bawah tulang rusuk yang parah.
Rasa sakit di pangkal paha dan perut bagian bawah.
Buang air kecil yang menyakitkan dan terjadi lebih sering daripada biasanya.
Air seni yang keruh berwarna merah muda, merah, atau cokelat, atau berbau tidak sedap.
Merasa ingin buang air kecil sepanjang waktu.
Demam dan menggigil jika memiliki infeksi.
Baca Juga : Begini Metode untuk Mengobati Batu Ginjal
Perawatan batu ginjal serupa pada anak-anak dan orang dewasa. Orang yang didiagnosis mengidap penyakit ini umumnya akan diminta untuk minum banyak air, yaitu 6-8 gelas per hari. Dokter mencoba untuk membiarkan batu hilang tanpa operasi. Kamu juga mungkin mendapatkan obat untuk membuat urine sedikit lebih asam. Namun, jika batu terlalu besar atau menghalangi aliran urine, operasi pun harus dilakukan.
Gelombang kejut lithotripsy adalah prosedur non-invasif yang menggunakan gelombang suara berenergi tinggi untuk menghancurkan batu menjadi fragmen. Kemudian, fragmen tersebut akan lebih mudah dikeluarkan melalui urine.
Dalam ureteroskopi, endoskopi dimasukkan melalui ureter untuk mengambil atau melenyapkan batu. Dalam kasus yang jarang, untuk batu yang sangat besar atau rumit, dokter akan menggunakan nefrolitotomi perkutan/nephrolithotripsy.
Baca Juga : Hati-Hati, 8 Hal Ini Bisa Sebabkan Batu Ginjal
Itulah yang terjadi pada tubuh ketika batu ginjal terjadi. Jika kamu ingin memeriksakan kesehatan diri, sekarang kamu bisa membuat janji dengan dokter di rumah sakit pilihan melalui aplikasi Halodoc. Caranya yaitu dengan download Halodoc di smartphone kamu!


content:
Kehadiran buah hati memang dinantikan-nantikan semua pasangan yang telah menikah. Entah itu ketika mereka baru saja menikah, atau yang menunggu beberapa tahun terlebih dahulu. Namun nggak semuanya langsung dikaruniai anak seperti yang diinginkan. Ada yang harus menunggu sekian lama terlebih dahulu baru diberi buah hati. Salah satunya adalah pelantun lagu berjudul “Cindai”, yaitu Siti Nurhaliza.
Advertisement
Meski bukan berasal dari tanah air, nama Siti Nurhaliza juga sudah dikenal masyarakat sejak lama. Penyanyi asal Malaysia ini sudah menjadi salah satu penyanyi favorit dengan tembang-tembang percintaannya. Bahkan Siti Nurhaliza pernah mengisi soundtrack film Indonesia dan mengadakan konser di beberapa daerah di tanah air. Oleh karena itulah, berita kebahagiaan Siti Nurhaliza yang satu ini juga ikut dirasakan oleh masyarakat tanah air.
Siti Nurhaliza mengumumkan kelahiran anak pertamanya melalui akun Instagram
mengumumkan kelahiran anaknya via www.instagram.com
Tadi pagi, Dato Siti Nurhaliza mengumumkan kelahiran anak pertamanya melalui akun Instagram @ctdk. Dalam unggahannya tersebut, Siti memang belum menunjukkan potret sang buah hati, melainkan momen sebelum ia menjalani operasi sesar. Ia mengumumkan bahwa anak yang diketahui berkelamin perempuan itu lahir pukul 8.17 pagi tadi waktu setempat (19 Maret) dan memiliki berat 3,55 kilogram. Keadaan sang ibu maupun anaknya juga sehat. Pasangan ini memilih melakukan proses persalinan hari ini karena bersamaan dengan kelahiran Nabi Muhammad SAW.
Nggak cuma bagi keduanya, kabar gembira ini juga dinanti-nantikan oleh publik, termasuk dari kalangan artis tanah air
KD juga ucapkan untuk Siti Nurhaliza via www.instagram.com
Kebahagiaan Siti dan suaminya Dato’ Sri Khalid Mohamad Jiwa nggak hanya dirasakan oleh keduanya, tapi juga publik, terutama para penggemar Siti Nurhaliza. Rekan sesama selebritas dari tanah air pun juga turut merasa bahagia bahkan sejak berita kehamilan Siti Nurhaliza muncul. Salah satunya adalah Krisdayanti Lemos, yang memperlihatkan percakapannya dengan Siti Nurhaliza tentang kehamilannya tersebut pada Oktober lalu.
Advertisement
Menanti kelahiran sang buah hati, Siti sempat merilis sebuah single berjudul “Comel Pipi Merah”
Assalamualaikum, Alhamdulillah, di atas kurniaan Allah. Terima kasih, di atas ucapan-ucapan tahniah. Dengan penuh rasa rendah hati, saya dan suami ingin menzahirkan rasa terharu dan terima kasih yang tak terhingga kepada semua yang telah mendoakan kami. Syukur Ya Allah. #babyCTDK
A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk) on Mar 18, 2018 at 9:17pm PDT
Menunggu kelahiran anak pertamanya, Siti Nurhaliza memang mengurangi kesibukannya di dunia tarik suara. Setelah sempat keguguran di tahun 2015 lalu, Siti benar-benar menjaga kehamilannya kali ini. Tapi bukan berarti ia berhenti berkarya. Beberapa waktu lalu, Siti Nurhaliza mengeluarkan single terbarunya dengan judul “Comel Pipi Merah” sebagai lagu penantian bagi anaknya.
Siti Nurhaliza mengumumkan kehamilannya saat berusia 4 bulan pada Oktober lalu. Sejak saat itu, ia pun kebanjiran doa dan harapan dari publik
Advertisement
setelah 11 tahun via www.instagram.com
Berita kehamilannya ini diumumkan oleh Siti Nurhaliza pada Oktober lalu. Wanita berusia 39 tahun ini akhirnya kembali dipercaya untuk mengandung calon buah hatinya. Apalagi hadiah ini diberikan ketika usia pernikahan mereka sudah terhitung lama, yaitu 11 tahun. Namun berkat kesabaran dan usaha pasangan ini, mereka pun akhirnya dikaruniai anak. Hal ini jugalah yang membuat masyarakat merasa terharu dan ikut bahagia.
Mereka tersentuh dengan cerita dan kesabaran Siti Nurhaliza dalam menanti anak. Dan mereka juga semakin tersentuh ketika tahu bahwa penantian mereka yang cukup lama itu terbayar dengan kehadiran sang buah hati. Oleh karena itulah, Siti dan suaminya memilih untuk menikmati momen berharga mereka dengan sang anak dalam beberapa waktu ini sebelum mengumumkannya kepada publik.
Semoga cerita Siti Nurhaliza ini menginspirasi pasangan lainnya yang masih belum mendapatkan momongan, ya. 11 tahun nggak membuat Siti dan suaminya menyerah untuk tetap memiliki buah hati. Percaya saja dengan jalan yang sudah ditakdirkan oleh Yang Maha Kuasa.


content:
Saat ini persaingan di dunia kerja semakin ketat. Gelar sarjana saja tak cukup bergengsi, sehingga orang berlomba-lomba meraih gelar master yang lebih menjanjikan. Mungkin kamu juga salah satunya. Selain mencari ilmu, mendapat gelar di belakang nama adalah salah satu tujuan dari menempuh pendidikan tinggi. Tidak dapat disangkal bahwa semakin tinggi gelar yang kamu miliki, peluangmu untuk mendapatkan pekerjaan lebih banyak.
Advertisement
Tapi gelar bukan satu-satunya penentu. Banyak skill lain yang dibutuhkan untuk bisa bersaing dalam pekerjaan dibanding dua sampai tiga huruf yang tercantum di belakang nama. Belum banyak orang tahu, di tengah persaingan gelar itu, masih ada pekerjaan bergaji tinggi yang bisa kamu dapatkan tanpa harus sepenuhnya bergantung pada gelar sarjana atau IPK.
Tertarik?
1. Menjadi wartawan tak harus dari jurusan komunikasi atau jurnalistik. Asal kamu bisa menulis dan gigih mencari berita, kamu sudah memenuhi syaratnya
Jurnalis via ayobuka.com
Selama ini kamu mungkin mengira yang bisa menjadi wartawan adalah lulusan jurnalistik. Atau setidaknya jurusan komunikasi. Namun wartawan dan jurnalis adalah profesi yang terbuka untuk segala latar belakang. Yang terpenting ketangguhan untuk mengejar berita di segala situasi dan kemampuan untuk menulis dan menyampaikan informasi. Sementara ilmu mengenai kanal yang kamu ampu, bisa dicari sambil jalan melalui berbagai sumber yang tak mesti dari ruang-ruang kuliah. Meski tak langsung bergaji besar di awal permulaan, bila tekun meniti karir, menjadi wartawan bisa memberimu penghasilan besar.
Advertisement
2. Make up artist bukan pekerjaan yang terkenal bergaji tinggi. Tapi penghasilannya bisa bersaing, sementara modal awalnya hanya rajin-rajin belajar dandan dan browsing blog kecantikan
Makeup artist via makeupbridalschool.com
Untuk kamu yang suka dan jago berdandan, jangan sampai kemampuanmu terbuang sia-sia. Tidak semua bisa berdandan, karena itulah kamu memiliki banyak kesempatan. Menjadi make up artist mungkin terdengar kurang bergengsi, karena tak memberimu seragam ataupun penampilan kantoran. Tapi penghasilan tinggi bisa kamu dapatkan. Saat musim wisuda tiba, sekali merias seorang wisudawan, minimal 200.000 kamu dapatkan. Bila kamu sudah lebih profesional, kamu bisa merias pengantin, teater, hingga artis yang sebenarnya. Kalau sudah begini, jutaan uang bisa kamu kantongi setiap harinya.
3. Menjadi masinis ternyata hanya mensyaratkan ijazah SMA/SMK saja. Penghasilan sampai 6 juta/bulan bisa di tangan
Masinis via cahbrogo.net
Kereta api adalah salah satu transportasi utama di Indonesia. Karena itu, kebutuhan akan profesi masinis akan terus ada sepanjang waktu. Menjadi pengemudi kereta api ini tidak mengharuskanmu punya gelar strata satu. Apalagi gelar master ataupun doctor. Dengan ijazah SMA dan yang sederajat, kamu bisa langsung apply ke PT. Kereta Api Indonesia. Tapi tentunya, persaingan ketat harus kamu jalani, sebab PT. KAI memang hanya mengambil yang terbaik. Namun bila kamu sudah berhasil, gaji 5-6 juta perbulan bisa kamu dapatkan, belum ditambah uang jalan.
4. Teknisi mesin dan listrik adalah dua pekerjaan penting dan bergaji besar. Ternyata banyak juga yang sukses menjadi keduanya hanya dengan mengandalkan ijazah SMK
Teknisi listrik via finance.detik.com
Seorang teknisi bertugas memastikan mesin dan listrik berjalan sesuai fungsinya. Baik mesin dan listrik, adalah dua hal yang sangat penting sekaligus berbahaya. Di sebuah perusahaan, teknisi inilah yang akan memastikan semua aman terkendali dan membenahi bila ada masalah yang terjadi. Gaji yang tinggi sudah menanti karena pekerjaan ini sangat menentukan. Bahkan seperti yang dilangsir dari Detik, Forbes menyatakan Teknisi listrik sebagai pekerjaan dengan gaji tertinggi kedua. Namun kamu tidak harus memiliki ijazah teknik mesin ataupun teknik listrik. Dengan ijazah SMK di bidang yang sama, banyak orang yang sudah sukses menjalani keduanya.
Advertisement
5. Sama seperti masinis, menjadi pilot juga tidak mengharuskanmu punya gelar di belakang nama. Tapi soal penghasilan dan citra keren jangan lagi ditanya
Pilot via entrance-exam.net
Profesi pilot belakangan mulai menjadi pilihan banyak orang. Selain penghasilannya menjanjikan, menjadi pilot juga dianggap keren dan berkharisma sehingga mudah meyakinkan calon mertua. Hehe. Namun penghasilan yang tinggi ini dituntut tanggung jawab yang tinggi pula. Karena mengemudikan pesawat yang melayang di udara jelas tidak semudah kamu naik motor di jalan raya. Untuk menjadi pilot kamu tidak harus sarjana. Sama seperti masinis, kamu bisa memulai karir pilot dengan ijazah SMA. Tapi tentunya kamu harus melalui pendidikan menjadi pilot dulu yang prosesnya juga tidak mudah. Untuk menjadi pilot profesional, kamu diharuskan untuk punya jam terbang minimal 150 jam yang kamu tempuh dalam proses pelatihan.
6. Selain keren, pekerjaan fotografer juga sangat menjanjikan. Pengetahuan tentang teknik mengambil gambar tak hanya kamu dapatkan dari bangku kuliahan
Fotografer via dansplainephoto.com
Pendidikan formal seorang fotografer memang bisa diperoleh melalui institusi seni seperti IKJ. Namun untuk menjadi seorang fotografer, kamu tidak harus punya ijazah resmi. Sertifikat keahlian memang perlu, selebihnya keahlianmu lah yang lebih penting. Menjadi fotografer, kamu tentu harus paham teknik-teknik pengambilan gambar. Mulai dari pemilihan angle, pencahayaan, dan menangkap fenomena yang komersial. Skill-skill seperti ini dapat kamu pelajari secara otodidak dengan buku-buku fotografi yang sudah beragam. Sementara itu, peluang penghasilan menjadi fotografer lumayan menjanjikan. Bila kamu belum bisa menjadi fotografer seterkenal Andreas Darwis Triadi, pertama-tama kamu bisa menjadi fotografer pernikahan. Honornya lumayan. Semakin banyak jam terbang, tentunya honormu juga ada peningkatan.
7. Kata siapa menjadi manajer harus punya latar belakang kuliah manajemen? Berawal dari Management Trainee (MT), apapun gelar sarjanamu, kamu bisa jadi manajer suatu saat nanti
Management trainee via www.loreal.co.in
Program MT atau management trainee biasanya dibuka oleh perusahaan-perusahaan besar untuk mencari bibit-bibit sumber daya manusia yang bisa dijadikan jajaran manajerial di perusahaan kelak. Lowongan MT ini sudah sangat populer sekarang. MT sering dijadikan tujuan oleh para freshgraduated yang belum tahu hendak ke mana. Dalam posisi MT, tidak akan dipermasalahkan latar belakangmu sarjana apa. Toh, nantinya kamu bersama yang lainnya akan belajar bersama dari nol. Selain terbuka untuk berbagai gelar sarjana, MT juga menawarkan jenjang karir yang pasti dan cepat. Karena dididik langsung oleh perusahaan, kamu memang disiapkan untuk mengisi posisi-posisi penting dalam perusahaan. Jadi jangan heran kalau temanmu ada yang berasal dari jurusan Matematika, tiba-tiba jadi manajer sebuah bank.
8. Menjadi pengusaha tidak mengharuskan kamu punya gelar di belakang nama. Asal ada inovasi dan keuletan — habis perkara
CEO Tumblr via mashable.com
Profesi pengusaha terlihat sungguh mentereng dari luar. Anggapan bahwa seorang pengusaha haruslah punya ilmu dan gelar yang tinggi muncul dengan sendirinya. Karena mengurus bisnis sendiri tentu bukan persoalan sepele. Menjadi pengusaha tidak mensyaratkan ijazah yang setinggi-tingginya. Yang lebih diperlukan adalah kreatifitas untuk menawarkan sesuatu yang berguna, serta kegigihan mencari peluang. David Karp, CEO Tumblr, bahkan tidak lulus SMA. Sementara Susi Pudjiastuti, Menteri Perikanan dan Kelautan kita yang juga seorang pengusaha besar, drop out saat kelas 1 SMA. Banyak hal yang dibutuhkan untuk menjadi pengusaha. Gelar hanyalah sebagian kecilnya.
Tanpa gelar bukan berarti tanpa skill yang bisa kamu andalkan. Tetap ada usaha yang harus kamu lakukan mati-matian, tetap ada proses belajar yang tidak berkesudahan, juga ada perjuangan untuk mengejar kesempatan. Tidak perlu terpancang gelar. Karena dalam dunia kerja, segala hal bisa dimungkinkan. Tergantung pada kegigihan yang kamu pertaruhkan.


content:
Hipwee Travel akan memberikan liputan khusus destinasi wisata populer di Indonesia dan mancanegara. Kami menamainya Reportase Wisata. Tiap bulannya kami akan mengupas satu destinasi yang sering jadi impian para traveler. Tak cuma destinasinya saja, kami juga akan membahas sudut pandang dan cerita-cerita lain seputar destinasi tersebut yang tak pernah ternarasikan sebelumnya.
Mumpung di Jepang lagi musim sakura, kali ini Hipwee Travel bakal mengulas tentang Jepang. Akan ada dua bagian reportase, yang pertama adalah liputan tentang Tokyo dan persiapan liburan ke Jepang. Bagian kedua akan membahas tentang Osaka dan berbagai budaya khas di Jepang. Nah di artikel pertama ini, Hipwee mau kasih tips persiapan liburan ke Jepang bagi pemula. Yuk simak.
Artikel 1: Panduan Liburan ke Jepang Buat Pemula. Persiapkan 10 Hal Ini Sebelum Berangkat ke Negeri Sakura!
Artikel 2: 7 Destinasi Gratisan di Tokyo yang Harus Kamu Datangi. Keliling Semua Tempat Cuma Seharian Aja Lho!
Artikel 3: Begini Rasanya Naik Kereta Gantung di Gunung Fuji, Jepang. Agak Serem Tapi Seru Abis!
Artikel 4: 10 Hal Unik dan Budaya Positif di Jepang yang Bikin Jatuh Cinta. Jadi Pengen Balik ke Sana Lagi!
Artikel 5: Panduan Budget Liburan ke Tokyo Anti Mahal. Cocok Buat Sobat Misqueen yang Mimpi ke Jepang!
Jepang.
Advertisement
Negara ini adalah negara idaman buat traveler Indonesia dan dunia. Jepang merupakan salah satu negara di Asia dengan kunjungan wisatawan asing terbanyak. Budayanya yang khas, pemandangan alam yang indah serta gadis-gadis kawaii, adalah beberapa daya tarik yang membawa pengunjung datang ke Jepang.
Hipwee Travel berkesempatan berkunjung ke negeri sakura pada musim bulan Maret lalu. Pergi ke Jepang bisa dibilang tidak mudah lho. Banyak sekali yang harus kamu siapkan dengan seksama. Hal ini dikarenakan Jepang mempunyai budaya yang sangat disiplin dan taat aturan. Hal ini tentu sedikit menyulitkanmu jika kamu tidak memahaminya dari sekarang. Nah buat kamu yang pengen datang ke Jepang untuk pertama kalinya, berikut ini 10 hal penting yang mesti kamu siapkan sebelum ke Jepang!
Advertisement
1. Harus punya paspor dengan masa expired setidaknya 6 bulan sebelumnya
paspor indonesia via www.pikniek.com
ID adalah hal paling penting bagi turis di Jepang, ya di semua negara juga sih. Tapi di Jepang, kamu mesti bawa ID kemanapun. Kalau ketemu polisi dan kamu nggak bawa ID, bisa masuk penjara lho.
Sebelum itu, kamu mesti cek paspormu karena nggak boleh expired kurang dari 6 bulan. Nggak bisa keluar Indonesia sih pasti apalagi masuk Jepang. Hehehe.
2. Siapkan visa kunjungan ke Jepang, ada single entry maupun multiple entry
visa jepang via www.satutours.co.id
Mengurus visa Jepang itu gampang gampang susah. Kalau kamu butuh visa Jepang, kamu bisa baca di artikel tentang pembuatan visa Jepang di artikel ini. Kalau kamu punya e paspor kamu nggak butuh visa lagi cukup lapor aja. Tapi kalau paspormu biasa ya harus bikin visa, bisa single entry ataupun multiple entry. Buat yang mau multiple entry harus pernah ke Jepang sebelumnya.
Advertisement
3. Siapkan semua akomodasi dari sini, pesan hotel via booking online aja
hotel ryokan di jepang via interiordesign.id
Hotel di Jepang mahal-mahal. Biar murah mending pesan dari sini saja pakai aplikasi booking hotel online jauh jauh hari. Biasanya jatuhnya lebih murah. Lagipula, kamu perlu menentukan tujuan saat datang ke Jepang. Kalau belum pesen hotel repot banget di sana.
4. Atur itinerary secara detail baik hari per harinya. Ketepatan waktu di Jepang adalah yang terbaik di dunia
harus sesuai itinerary via www.instagram.com
Saat pengajuan visa Jepang, kamu harus udah bikin itinerary mau ke mana aja dan ngapain aja selama di Jepang. Nah kamu mesti bikin sampai detail, misal jadwal kereta, jadwal tempat wisata buka, hingga jadwal makan. Karena serba teratur, apa yang kamu tulis bakal benar-benar sesuai ketika di sana. Salah ngitung jadwal kereta bisa ketinggalan.
5. Beli tiket kereta dari Indonesia dan sesuaikan kebutuhan kamu. Beli JR Pass jika mau keliling Jepang
shinkansen via www.japan-guide.com
Transportasi di Jepang mahal. Termasuk naik kereta di dalam atau luar kota. Untuk itu tentukan dulu tujuan kamu mau ke mana. Kalau cuma di Tokyo aja pake SUICA aja cukup. Kalau mau pindah ke luar kota, sebaiknya kamu punya JR Pass. Dengan JR Pass kamu bisa keliling Jepang dengan kereta JR, termasuk Shinkansen.
6. Biasakanlah antri dengan tertib karena di Jepang semuanya antri dengan rapi
suasana antri di stasiun tokyo via www.hipwee.com
Problem orang Indonesia adalah salah satunya susah antri. Nah, jangan malu-maluin negara ya nanti saat di Jepang. Di sana semua antri di stasiun dan sangat rapi memanjang ke belakang. Belajarlah antri yang baik dulu di sini sebelum berangkat ke sana.
7. Bawa makanan dari Indonesia karena di sana makanan cukup mahal dan cukup sulit mencari makanan halal
makan udon halal via www.hipwee.com
Makanan halal susah sekali ditemukan di Jepang karena kebanyakan mengandung babi dan sake. Ada sih makanan halal (nanti akan dituliskan di artikel selanjutnya), tapi jumlahnya nggak banyak dan harganya juga relatif mahal. Membawa mie instan dan roti bakal menolong kamu sih waktu di sana.
8. Perlengkapan elektronik harus kamu siapkan dengan baik termasuk wifi dan colokan pipih
pulsa jepang mahal makanya bawa wifi via www.japantrips.co
Biar hemat saat internetan di Jepang, sewa wifi aja dari sini. Banyak kok travel yang menyewakan dengan harga murah, ya sekitar 400-500 ribu selama seminggu dan bisa dipake banyak orang. Untuk colokan sendiri, berbeda lho ya dengan Indonesia. Kamu perlu siapkan colokan pipih dengan 2 lubang. Plus bawa roll kabel biar bisa ngecas semua gadget barengan.
9. Tukarkan uang kamu di Indonesia dan bawalah setidaknya 10000 Yen per hari atau sekitar 1,2 juta
uang yen via www.bahasajepang.org
Secara aturan, turis wajib membawa 10000 Yen per hari saat masuk Jepang. Ya meskipun kamu tidak akan dicek kecuali kena random check. Tapi sebaiknya bawa uang segitu. Susah emang mau liburan ala backpacker atau ngirit di Jepang. Hehehe.
10. Perhatikan prakiraan cuaca di Jepang. Ramalan cuaca di Jepang 99 % akurat!
prakiraan cuaca di jepang selalu akurat via getlostmagz.com
Prakiraan cuaca di Jepang ini memang terbaik. Ketika ramalan cuaca bilang hujan jam 09.00 pagi maka hampir pasti hujan, begitu pula jika cuaca cerah. Itulah mengapa setiap terjadi prediksi hujan, semua warga Jepang sudah bawa payung saat bepergian. Jadi selalu cek cuaca di Jepang, jangan sampai kamu kena hujan terus selama liburan ke sana. Pasti bakalan mati gaya.


content:
Perkembangan zaman yang semuanya bisa dilakukan serba online pastinya membuat banyak orang penasaran bagaimana rasanya memperoleh pemasukan dari media online. Karena itu cara paling gampang mendapatkan uang dari internet akan semakin mudah karena semua fasilitasnya sudah memiliki kriteria terbaik.
Dalam beberapa pengembangan media online memang seseorang bisa mendapatkan pemasukan dari media internet. Sehingga ada berbagai macam cara tepat untuk menghasilkan uang dari internet.
Banyak pertanyaan, bagaimana modal dan juga cara untuk menghasilkan uang dari internet, sehingga bisa dijadikan sebuah pemasukan bulanan. Sehingga ada beberapa opsi penting yang saat ini bisa dijadikan modal terbaik dalam memaksimalkan internet sebagai sumber pemasukan.
Cara Mendapatkan Uang dari Internet
Berbagai macam metode ataupun cara mudah untuk bisa menghasilkan pemasukan dari internet memang kerap jadi opsi terbaik. Akan tetapi apakah Anda sudah mengetahui apa saja akses terbaik dan paling cepat untuk mendapat uang dari internet?
1. Menjual Barang Lewat Online
Saat ini sistem penjualan online sudah semakin mudah untuk dimaksimalkan sebagai sumber pemasukan. Maka dari itu Anda harus bisa mencermati secara tepat bagaimana solusi paling baik dalam mendapatkan hasil-hasil sempurna dari media online.
Akan tetapi dalam menjual barang lewat online harus mencermati berbagai macam aspek, sehingga ada beberapa hal seperti kriteria barang yang Anda jual, kemudian membuat konten pemasaran terbaik, dan seperti apa media online yang ingin Anda gunakan sebagai media pemasaran.
2. Membuat EBook
Saat ini profesi sebagai penjual ebook memang menjadi satu solusi untuk menghasilkan uang dari internet. Pada cara ini memang terbilang sedikit lebih mudah karena Anda cukup mengambil tema konten tulisan yang benar-benar potensial. Ditambah lagi membuat ebook saat ini sudah semakin mudah. Sehingga siapa saja bisa merasakan bagaimana keuntungan dari membuat ebook.
3. Gunakan Akses Google Adsense
Mungkin Anda pernah mendengar satu cara paling gampang mendapatkan uang dari internet menggunakan akses Google Adsense. Hal ini sudah memberi ide menarik untuk dapat menghasilkan uang dari internet. Maka dari itu akses Google Adsense ini jadi pilihan tepat karena bagi pemilik website dan blog sangat disarankan untuk memanfaatkan Google Adsense sebagai media iklan sekaligus mendapatkan pemasukan dari media tersebut.
4. Menjadi Reseller Web Hosting
Sekarang ada banyak jasa penyedia web hosting karena memang porsinya saat ini semakin melimpah. Maka dari itu kebutuhan akan website dan hosting ini akan terus membuat profesi sebagai reseller web hosting sangat diminati. Jadi sekarang Anda bisa mencermati berbagai macam akses dari penyedia web hosting kemudian mendaftar jadi reseller terbaik untuk hasilkan keuntungan besar.
5. Membuka Jasa Pembuatan Konten Artikel
Saat ini ada solusi tepat bagi Anda yang ingin mendapatkan pemasukan melalui media online yakni membuka jasa pembuatan konten artikel. Hingga saat ini membuat konten artikel memang butuh beberapa aspek. Sehingga dengan membuka jasa pembuatan konten artikel secara otomatis pemasukan dan cara paling gampang mendapatkan uang dari internet benar-benar lebih terbuka.
6. Membuat Website Penawaran Lowongan Kerja
Mungkin masih belum terpikirkan oleh Anda saat ini dimana sebuah website yang kontennya menawarkan informasi lowongan pekerjaan hingga kini masih banyak diminati. Rata-rata dari segi peminatnya cukup besar kemudian Anda akan mendapat penawaran untuk memasang informasi lowongan kerja dari berbagai instansi perusahaan maupun lembaga tertentu.
7. Menjual Website
Jika Anda memiliki hobi membuat website dengan berbagai tema konten menarik cobalah menjualnya karena memang harganya terbilang tinggi sampai saat ini. Profesi menjual website secara online masih banyak diminati, karena dari segi besaran pemasukannya sendiri cukup besar hingga akhirnya membuat peluang Anda mendapatkan pemasukan secara tepat memang lebih baik dari penjualan website.
8. Menjual Buku Digital
Hobi dalam menulis juga bisa Anda tuangkan di media online. Hal ini sudah terbukti bahwa cara paling gampang mendapatkan uang dari internet bisa dilakukan dengan menjual buku digital. Membuat tema tertentu dalam wujud buku digital ternyata sangat berpeluang mendapatkan pemasukan secara online. Sehingga dalam waktu tertentu buku yang Anda hasilkan bisa memberi inspirasi kepada banyak orang kemudian dapat memberi pemasukan secara rutin.
9. Menjual Barang Bekas Lewat Internet
Saat ini ada banyak barang bisa dengan mudah Anda jual salah satunya barang-barang bekas. Menjadi satu kemungkinan besar dalam meraih semua keuntungan yang ada di dalam media internet pastinya penggunaan media sosial ataupun marketplace menjadi satu solusi untuk mendapat pemasukan lebih maksimal. Jadi tidak ada salahnya Anda membuka gerai penjualan barang bekas karena memang keuntungannya jauh lebih besar.
10. Bekerja Lepas Dari Website Pemberi Kerja Lepas
Hingga sekarang ada banyak kesempatan besar untuk cara paling gampang mendapatkan uang dari internet yakni sebagai pekerja lepas di sebuah website pemberi kerja secara freelance. Hal ini sudah banyak diminati karena memang dari sisi manfaatnya sudah bisa dirasakan dengan maksimal bahkan Anda tak perlu ngantor dalam bekerja cukup mengandalkan koneksi internet saja sudah bisa menghasilkan uang dengan bekerja sebagai freelancer.
11. Menjual Foto Lewat Online
Pecinta fotografi pastinya sudah mengerti akan profesi sebagai penjual foto lewat media online. Sampai detik ini ada banyak standar dari berbagai macam produk fotografi yang bisa dijual melalui media online. Bahkan ada banyak platform media online yang secara khusus bisa menghadirkan akses menjual foto lewat online dengan bayaran Dollar. Jadi sangat mengasyikkan dan cocok bagi pecinta fotografi untuk menghasilkan uang.
12. Membuat Channel YouTube
Tidak sedikit kalangan anak muda sekarang membuat channel YouTube sebagai satu akses untuk mendapatkan uang dari internet. Menjadi salah satu komponen penting dalam mendapatkan penghasilan lewat konten video, bahkan sekarang ada banyak YouTuber bisa menghadirkan income fantastis sehingga dalam beberapa tahun ke depan cara paling gampang mendapatkan uang dari internet jadi lebih mudah.
13. Berjualan Tutor Online
Ada satu ide menarik untuk bisa menghasilkan uang dari internet yakni berjualan tutor online untuk belajar anak-anak. Cara satu ini sangat menarik karena bisa dilakukan dimana saja dan potensi mendapatkan keuntungan juga lebih besar. Maka dari itu jika Anda ahli dalam pelajaran tertentu tidak ada salahnya membuat tutor online yang sekarang ini bisa lebih mudah diakses.
Rata-rata akses terbaik dalam cara paling gampang mendapatkan uang dari internet memang dilakukan dengan tindakan sederhana. Oleh sebab itu ada beragam ide yang bisa dipilih sebagai sumber income lebih fleksibel hingga lebih potensial dari kerja kantoran.
14. AFFILIATE MARKETING
Affiliate marketing adalah sistem bisnis dengan membayar jasa seseorang ketika orang tersebut berhasil menjual produk atau jasa seorang merchant atau perusahaan yang mempunyai produk atau jasa yang dipasarkan melalui Internet dan membutuhkan orang lain untuk menjual produk/jasanya. Posisi Anda di sini adalah sebagai orang yang tidak memiliki produk maupun jasa untuk dijual, maka Anda dapat membantu seorang merchant tersebut dalam memasarkan produk/jasanya, dan tentunya kita akan mendapat komisi atas penjualan yang kita lakukan.
15. DROPSHIPPER
Bisnis Dropship adalah sebuah sistem penjualan sebuah produk secara online dimana si penjual/ pengecer tidak harus memiliki modal besar atau produk sendiri. Sistem dropship berbeda dengan sistem Reseller yang mengharuskan penjual/ pengecer untuk membeli produk kepada si supplier/ pemilik barang untuk stok, lalu kemudian dijual ke konsumen dengan mengambil keuntungan dari selisih harga barang.
Selain itu, penjual/ pengecer tidak perlu repot untuk mengerjakan proses pengiriman barang kepada si pembeli karena supplier yang akan melakukannya. Enaknya lagi, pada kemasan/ bungkus barang yang dikirim ke pembeli akan ditulis bahwa barang dikirim oleh penjual/ pengecer, jadi kredibilitas kita sebagai dropshipper tetap terjaga dengan baik.
Agar kita sebagai penjual/ pengecer berhasil memasarkan produk dari si supplier, maka kita harus melakukan proses pemasaran baik secara online maupun offline, tapi biasanya cara online lebih efektif bagi sebagian besar orang. Beberapa sarana atau media yang bisa kita gunakan untuk memasarkan produk secara online adalah melalui forum, toko online, blog pribadi, media sosial (Facebook, Twitter), lewat aplikasi messenger smartphone (BBM, Whatsapp, dll), dan media lainnya.
Sistem dari bisnis dropshipping itu sebenarnya cukup sederhana. Penjual/ pengecer memilih beberapa produk dari supplier yang akan dijual, kemudian mengambil beberapa foto dari produk, foto diupload ke media pemasaran disertai dengan keterangan singkat. Bila terjadi pembelian, maka si konsumen akan memilih barang yang ingin dibeli dan mengirimkan uang sesuai dengan harga barang yang Anda tentukan.
Si penjual/ pengecer kemudian melanjutkan proses pembayaran tersebut ke supplier barang dan memberikan informasi barang yang dibeli beserta data si pembeli. Penyedia barang atau supplier akan mengemas barang yang dibeli dan mengirimkan barang kepada konsumen atas nama Anda sebagai pengirimnya.
Bisnis dropship ini memang terlihat sangat mudah dikerjakan, bahkan si penjual dapat menjalankan usahanya dari mana saja, yang penting ada koneksi internet dan gadget yang mendukung. Namun, tentunya tiap bisnis memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, begitu juga dengan bisnis dropship ini.
Adapun keuntungan bisnis dropship, diantaranya tanpa modal besar karena pengecer bisa menjual produk secara online melalui situs media social. Kedua, sangat praktis mengingat sebagai seorang dropshipper, kita tidak perlu pusing berurusan dengan proses pengadaan barang, proses pengemasan, dan proses pengiriman barang ke konsumen karena semua proses tersebut sudah menjadi tanggungjawab si supplier. Selain itu, kita juga tidak perlu pusing dengan proses perencanaan bisnis yang cukup kompleks yang dilakukan oleh supplier. Dan tentu dapat dikerjakan darimana saja. Terakhir tidak ada biaya operasional karena bisnis dropship bisa dijalankan dengan biaya operasional yang sangat kecil, atau bahkan tanpa biaya operasional.
Oh iya Hypebuzzer sedang membuka kemitraan untuk menjadi dropshipper produk kami. Tertarik untuk Bergaung menjadi dropshipper Hypebuzzer Network? Silahkan klik tombol di bawah dan jadilah sukses bersama kami :)


content: Inibaru Media adalah perusahaan digital yang fokus memopulerkan potensi kekayaan lokal dan pop culture di Indonesia, khususnya Jawa Tengah. Menyajikan warna-warni Indonesia baru untuk generasi millenial.


content: Daftar Nama Peserta D’Academy Asia Musim 5, DA Asia Indosiar Tahun 2019. Update daftar nama peserta DAA Indosiar 5 (D’Academy Asia 2019) dari berbagai negara yang mengikutinya. D’Academy Asia Musim 5 adalah sebuah ajang kompetisi menyanyi dangdut terbesar di...


content:
Memasuki trimester ketiga masa kehamilan setelah melewati trimester kedua dengan mulus tanpa keluhan, aku mulai merasakan badanku bertambah lelah dan pegal terutama saat bangun tidur dipagi hari. Nggak ngapa-ngapain aja tuh rasanya capek banget. Pada minggu ke-28, aku mulai merasakan sakit pada bagian punggung terutama saat duduk atau berdiri terlalu lama. Rasanya bagian punggung nyeri nggak karuan, pegel seperti masuk angin, bawaannya pengen dipijet terus.
Rasa sakit punggung itu ternyata makin parah saat aku membaringkan badan. Semua posisi tidur mulai dari miring kanan, kiri, terlentang, bahkan setengah duduk pun nggak nyaman. Sempat beberapa hari aku frustasi karena kesulitan tidur. Beruntung aku memiliki suami yang stand by saat aku merasa tidak nyaman, dia dengan sabar selalu memberikan afirmasi positif sambil memijat bagian punggungku yang sakit.
Karena tidak tahan dengan sakit punggung yang cukup menganggu ini, aku pun bertanya sana-sini bagaimana cara mengatasinya. Kebanyakan tanggapan mereka yang pernah hamil adalah “Wajar itu, emang gitu kalo hamil besar,” atau “Iya emang gitu, kok. Nggak bisa diapa-apain nanti kalo udah lahir juga normal lagi,”. God! aku nggak sanggup kalo harus berurusan dengan sakit punggung ini sampai bayiku lahir. Pasti ada solusi untuk mengatasi keluhan ini, pikirku.
Aku yang pulang ke Jogja menjelang lahiran akhirnya memutuskan untuk membeli bantal hamil setelah membaca-baca artikel dan bertanya pada beberapa teman yang mengatakan penggunaan bantal hamil cukup efektif untuk mengatasi kesulitan tidur terutama saat hamil trimester ketiga. Hasilnya memang tidak mengecewakan, guys! Hingga saat ini (kehamilan memasuki 37 minggu), aku tidak pernah lepas dari bantal hamil karena desainnya memang pas untuk menopang tubuh terutama bagian perut, leher, paha, bahu dan panggung sehingga membuat kualitas tidur yang selama ini acak-acakan kembali membaik.
Keluhan sakit punggung saat tidur sudah berhasil teratasi, horraayy! Alhamdulillah. Namun, aku masih merasakan keluhan tersebut saat terlalu lama duduk dan berdiri. Apalagi kalau perjalanan menggunakan kendaraan cukup memakan waktu, Duh! Rasa remek ini punggung beserta tulang-tulangnya. Setelah curhat dengan seorang teman yang sudah berpengalaman hamil, ia menyarankan agar aku mengikuti kelas Prenatal Gentle Yoga. Wah! Aku merasa tertarik karena memang belum pernah yoga sebelumnya, dan lagi iming-iming yang dijanjikan setelah mengikuti yoga badan menjadi lebih rileks dan nyaman.
Aku pun mengikuti yoga khusus ibu hamil saat usia kandungan memasuki 30 minggu. Tempatnya di Hotel Puri Artha, Yogyakarta. Setiap hari Selasa pukul 07.30 WIB dan 10.30 WIB diadakan kelas Prenatal Gentle Yoga, selain hari itu kelas yoga dibuka untuk umum dengan berbagai macam kategori seperti untuk lansia bahkan untuk anak-anak pun ada. Aku mengambil kelas siang jam 10.30 WIB agar lebih santai dan tidak terburu-buru waktu. Kelas yoga berdurasi 1,5 jam dan dipandu oleh Bidan dari tim Bidan Kita (cek IG @bidankita), saat pertama kali yoga saya dimentori oleh Bidan Ita yang banyak sekali memberi informasi seputar kehamilan.
Gerakan demi gerakan yoga khusus ibu hamil ini memiliki fungsi masing-masing, ada gerakan untuk melenturkan otot panggul, gerakan untuk mengoptimalkan posisi janin, gerakan untuk mempercepat bayi agar segera turun panggul dan gerakan-gerakan untuk mengatasi keluhan saat hamil seperti sakit pinggang dan punggung serta kaki bengkak. Namun yang paling ditekankan dalam prenatal gentle yoga adalah latihan pernafasan, “Karena nafas merupakan kunci utama dalam proses persalinan. Kalau kita bisa menguasai nafas, insha Allah proses persalinan akan berjalan lancar…” begitu yang disampaikan oleh Bidan Ita disetiap pertemuan.
Setelah selesai latihan yoga untuk pertama kalinya, yang aku rasakan adalah seluruh otot-otot tubuhku ‘ketarik’ tapi menjadi lebih rileks. Malamnya, tidurku jadi lebih nyaman dan perlahan-lahan sakit punggungku tidak lagi kurasakan! Tentunya aku tetap berlatih yoga saat dirumah, mengulang gerakan-gerakan yang mudah dilakukan. Walau pun hanya 15-30 menit, aku selalu menyempatkan diri untuk melakukan yoga dan relaksasi dirumah. Sejak saat itu, aku tidak lagi sering merasa kelelahan dan pegal-pegal saat bangun tidur dipagi hari.
Berhubung yoga hanya seminggu sekali, aku berinisiatif untuk melakukan senam hamil juga. Secara kan katanya ibu hamil trimester ketiga tidak boleh malas gerak, makanya selain jalan kaki dipagi hari dan ikut kelas yoga, aku mengikuti senam hamil di RS Jogja International Hospital (JIH) tempat dimana aku berencana melahirkan. Dokter kandunganku menyarankan untuk mengikuti senam hamil minimal 3x sebelum proses persalinan, namun karena aku mengikuti Pregnancy Club dan mendapatkan fasilitas senam hamil unlimited, aku mengikuti senam hamil setiap 2x seminggu yaitu hari Rabu dan Jum’at pukul 16.00 – 17.00 WIB.
Berbeda dengan gerakan yoga, gerakan pada kelas senam hamil cenderung lebih ringan dan menekankan pada gerakan stretching atau peregangan otot agar tidak kaku. Gerakan-gerakannya relatif lebih mudah dilakukan sehingga dirumah pun bisa diulang-ulang. Ada juga beberapa gerakan yoga yang juga diajarkan saat senam hamil yaitu gerakan untuk optimalisasi posisi janin seperti balancing pose, cat-cow pose dan child pose. Untuk peserta senam yang usia kandungannya lebih dari 37 minggu, diajarkan juga teknik mengejan yang benar pada saat proses persalinan. Selesai senam, peserta diberikan snack untuk dibawa pulang.
Memang katanya yoga dan senam bisa memperlancar proses persalinan, namun karena aku belum melahirkan yang aku rasakan adalah manfaat untuk tubuhku saat ini. Setelah mengikuti yoga dan senam hamil, aku merasa tubuhku lebih segar dan tidak lagi memiliki keluhan saat perut ini sudah semakin besar.
Sekian cerita tentang sakit punggungku saat hamil dan beberapa tips untuk mengatasinya, guys! Semoga informasi yang aku berikan dapat bermanfaat dan kalian yang hamil terbebas dari keluhan serta sehat, lancar hingga melahirkan nanti.
Yogyakarta, 06 Oktober 2018
0 Comments
Share:
Posting Lebih Baru Posting Lama
You Might Also Like
0 komentar
Part of
Popular Posts
Food Review : Chuanky AA, Camilan yang Sungguh Mengenyangkan
VIU, Aplikasi Pilihan Menonton KDrama
Mengenang Laussane, Kota Pelajar Nan Cantik di Switzerland
Masakan Saat Suami Turun ke Dapur, Simple-Enak-Gak Pake Lama
Serunya Mendapatkan Penghasilan dari Hobi
About me
Halo! Selamat datang di Written Pensieve, tempat dimana keseharianku tertuang di dalamnya. Selamat membaca, semoga bermanfaat dan menginspirasi!


content:
Berita Kudus • Headline News • Seputar Kudus • SUARA KUDUSSeorang Guru Meninggal Positif Covid-19, Guru Dan Staf SD 1 Barongan WFH
Roy Kusuma
Seorang Guru Meninggal Positif Covid-19, Guru Dan Staf SD 1 Barongan WFH
Posted on Agustus 13, 2020 by Roy Kusuma
Kudus, Radiosuarakudus.com- Kabar duka dan menyedihkan menyelimuti kalangan guru, dimana salah seorang guru SD 1 Barongan yakni Mas’an (48 tahun) warga Desa Mejobo kecamatan Mejobo, Rabu siang kemarin (12 Agustus 2020) meninggal dunia setelah dirawat di RSI Sunan Kudus. Almarhum meninggal akibat terinfeksi Covid-19. Ditengarai, sebelumnya almarhum sempat ikut melayat saudaranya yang meninggal dunia dan diduga positif Covid-19.
Menanggapi hal itu, Kabid Dikdas pada Dinas Pendidikan, Kepemudaan dan Olahraga (Disdikpora) Kudus, Dian Vitayani Winahyu, Kamis 13 Agustus 2020 mengatakan sesuai dengan standar Covid-19 untuk para guru dan staf SD 1 Barongan yang memiliki kontak erat dengan almarhum harus melakukan isolasi secara mandiri selama 14 hari kedepan. Dan bila selama isolasi mandiri mereka ada gejala, maka diminta untuk periksa ke puskesmas atau dirumah sakit.
Dengan adanya kasus ini lanjut Dian, maka mulai hari ini sampai 14 hari kedepan seluruh guru dan staf SD 1 Barongan harus melakukan Work From Home (WFH). Sebelumnya kata dia, para guru dan staf memang masuk seperti biasa. Hanya saja untuk para siswa masih belajar dari rumah.
Dijelaskan oleh Dian, almarhum sendiri sudah tidak masuk ke sekolah pada tanggal 5 Agustus lalu. Kemudian setelah itu pihak sekolah juga sudah melakukan penyemprotan disinfektan ke lingkungan sekolah. Walaupun ada infor masi pada Selasa kemarin anak – anak kelas 6 datang kesekolah untuk cap tiga jari, namun dia yakin kondisi anak – anak tetap baik – baik saja.
Sementara itu Kepala SD 1 Barongan, Maskat melalui WA mengakui bahwa salah satu gurunya telah meninggal dunia akibat positif Covid-19. Almarhum sebelumnya sempat dirawat di RSI Sunan Kudus sampai kemudian meninggal dunia pada Hari Rabu siang kemarin. Sementara itu dari informasi yang diperoleh reporter Radio Suara Kudus, almarhum Mas’an masuk RSI Sunan Kudus pada tanggal 8 Agustus 2020 lalu. (Roy Kusuma – RSK)


content:
Tidak sedikit film – film bagus merupakan adaptasi dari novel, oleh karena itu tidak ada salahnya Anda melihat berbagai macam film dari novel yang bagus sehingga membuat Anda dapat mengetahui berbagai macam novel yang cocok dengan Anda. oleh karena itu Anda dapat menikmati berbagai macam hasiil film di ganool yang merupakan adaptasi dari novel Ayat – Ayat Cinta 2 misalkan yang merupakan adaptasi novel yang terkenal sekali. Oleh karena itu sebaiknya Anda menonton film – film di ganool untuk mendapatkan berbagai macam keperluan Anda untuk keperluan berbagai macam kegiatan terutama untuk menghilangkan kebosanan. Oleh karena itu sebaiknya dipertimbangkan untuk dapat menggunakan hal tersebut sesuai dengan ganool sehingga membuat Anda peka untuk dapat melakukan hal tersebut sesuai dengan keinginan Anda.
Dengan adanya hal tersebut membuat Anda tertarik dengan film – film yang diadaptasi oleh novel. Oleh karena itu sebaiknya Anda perhatikan terkait dengan berbagai macam keperluan untuk dapat membuat Anda semakin betah dan juga membuat Anda semakin tau film yang ada di ganool sehingga membuat Anda betah untuk dapat menikmati berbagai macam moment yang membuat Anda senang dan masuk kedalam film tersebut yang dapat ditonton di ganool sehingga akan memudahkan Anda untuk dapat membuat berbagai macam film yang cocok dengan Anda. oleh karena itu sebaiknya Anda perhatikan terkait dengan berbagai macam moment yang membuat Anda percaya diri untuk dapat menonton berbagai macam film di ganool oleh karena itu sebaiknya perhatikan terkait dengan brbagai macam moment yang membuat Anda senang.
Dengan adanya berbagai macam keperluan Anda membuat berbagai macam keperluan yang membuat Anda betah untuk dapat menonton film dari ganool sehingga dapat membuat Anda semakin ingin menonton film – film yang merupakan adaptasi dari novel. Oleh karena itu sebaikny dipertimbangkan untuk dapat menggunakan hal tersebut sebagai sebuah kebutuhan film yang ditonton di ganool. Untuk itu sebaiknya Anda dapat menonton film dari berbagai macam media salah satunya dengan menonton film melalui ganool untuk mendaptkan sensasi menonton film yang asik.


content:
PT RIFAN FINANCINDO BERJANGKA ???Memulai bisnis bisa menjadi usaha menakutkan, terutama jika semua yang Anda miliki adalah produk dingin dan tidak cukup modal. Dalam dunia teknologi, atau dalam niche lainnya untuk masalah ini, sebagian besar startuppers gagal bukan karena mereka memiliki produk yang buruk, tetapi karena mereka tidak mampu untuk membangkitkan minat konsumen yang cukup dalam produk mereka.
Mempertimbangkan biaya overhead dan biaya back-office lainnya, skenario ini tidak datang sebagai kejutan. Jadi, jika Anda masih memulai dan menemukan diri Anda kekurangan dana yang sangat dibutuhkan untuk menjaga startup Anda mengapung, alat bisnis gratis produktivitas berikut ini senilai check-out.
# 1. Bitrix24.com
Jika Anda memerlukan alat kolaborasi staf Anda yang paling mungkin untuk mengadopsi dengan relatif mudah dan pelatihan minimum, mengambil rute intranet sosial.
Bitrix24.com adalah yang paling cepat berkembang intranet sosial yang gratis untuk bisnis dengan 12 karyawan atau kurang. Aplikasi ini datang sebagai kombinasi dari beberapa alat kerja yang berbeda seperti CRM, manajemen proyek, real-time streaming, aktivitas perencana, file sharing, untuk nama hanya beberapa. Seperti yang berbasis cloud, akses bisa dimana saja, apakah menggunakan komputer atau smartphone. Upgrade ke pengguna terbatas dimulai pada $ 99 per bulan.
# 2. GotFreeFax.com
Dalam era e-mail dan pesan instan, Anda akan berpikir mesin faks tidak lagi relevan. Tetapi jika survei LinkedIn seperti dilansir Mashable adalah dapat dipercaya, mesin fax masih sampai 2017 langkah dalam.
Seperti yang Anda mungkin sudah menebak dari nama situs, GotFreeFax.com adalah layanan online yang memungkinkan Anda untuk mengirim hingga tiga halaman faks gratis (maksimal dua faks per hari) ke nomor di Amerika Serikat atau Kanada. Situs ini juga menawarkan layanan premium pay-per-faks harus Anda perlu mengirim lebih.
# 3. RememberTheMilk.com
RememberTheMilk.com adalah alat produktivitas online yang membantu dalam tugas dan manajemen waktu. Ingat The Milk dasarnya berfungsi sebagai all-in-one task manager, kalender elektronik dan to-do list. Selain memungkinkan Anda untuk berbagi dan tugas berpisah dengan orang lain, aplikasi dapat diintegrasikan dengan GMail, juga.
Account pro dengan harga $ 25 untuk satu tahun dan dilengkapi dengan fitur aplikasi seluler eksklusif dan integrasi Microsoft Outlook.
# 4. Kolab.org
Kolab.org merupakan open-source kelompok kolaborasi server yang memungkinkan untuk berbagi catatan, akses e-mail, organisasi kalender, manajemen tugas, alamat pemeliharaan buku, agregasi berita, sinkronisasi ponsel dan integrasi jurnal. Kolab aman, terukur, dapat diandalkan, mobile dan profesional, menjamin produktivitas setiap langkah dari jalan. Secara keseluruhan, aplikasi memerlukan beberapa membiasakan diri. Tetapi sekali Anda mendapatkan memahamkan itu, kerumitan bisa semua layak.
# 5. WaveApps.com
Sebelumnya WaveAccounting.com, WaveApps.com adalah software akuntansi yang cepat, sederhana dan mudah digunakan, menawarkan faktur terbatas dan biaya pelacakan. 100% gratis untuk bisnis kecil dengan sembilan karyawan atau kurang, itu akuntan-disetujui dan secara khusus dirancang untuk non-akuntan. Anda juga dapat dengan aman menghubungkan bank dan PayPal account atau sumber data, dan transaksi Anda secara otomatis diimpor ke dalam perangkat lunak akuntansi.
# 6. PRLog.org
Untuk membuat kehadiran bisnis Anda dikenal, satu rute jitu untuk mengambil adalah melalui distribusi siaran pers. PRLog.org adalah sebuah situs di mana Anda dapat membuang siaran pers gratis. Dan jika Anda merasa Anda tidak memiliki keahlian yang diperlukan untuk membuat press release pembunuh, situs ini menyediakan petunjuk tentang cara untuk menulis satu, bahkan cara untuk menanamkan video di mana diperlukan.
# 7. Weebly.com
Salah satu aturan bisnis utamanya adalah bahwa bisnis harus memiliki website sendiri untuk meningkatkan kehadiran pasar mereka secara online. Weebly.com adalah website pencipta gratis yang tidak memerlukan situs keahlian pembuatan. Sampai Anda siap untuk pergi untuk situs yang lebih kompleks dan / atau diri-host yang akan membutuhkan pembayaran bulanan atau tahunan, Weebly.com adalah alternatif yang baik.
# 8. Join.me
Untuk pertemuan-pertemuan atau konferensi web dengan cepat, Join.me adalah aplikasi sederhana digunakan telekonferensi yang memungkinkan Anda untuk meninjau dokumen dan desain, melatih staf, melakukan demonstrasi produk – pada dasarnya untuk mendapatkan semua orang tahu tentang update perusahaan. Anda dapat melakukan konferensi web transatlantik dan presentasi, juga.
# 9. IFTTT.com
IFTTT.com, yang merupakan kependekan dari “jika ini, maka itu,” fungsi seperti program komputer berulang kali mengucapkan jika / kemudian logika sepanjang hari. Dengan IFTTT, Anda mengatur “resep” untuk membantu Anda dengan otomatisasi tugas. Untuk resep untuk bekerja, Anda harus memiliki saluran, pemicu dan tindakan. Contoh saluran Facebook, e-mail, Evernote, LinkedIn, hanya untuk menyebutkan beberapa.
PT RIFAN FINANCINDO BERJANGKA ?? Misalnya, jika Anda ditandai dalam foto di Facebook, Anda dapat membuat resep yang secara otomatis akan men-download gambar ke Dropbox.
sumber : http://tweakyourbiz.com
rhdn ? PT RIFAN FINANCINDO BERJANGKA
Tagged PT RFB, pt rifan financindo, PT Rifan Financindo Berjangka, pt rifanfinancindo, PT RifanFinancindo Berjangka, Rifan, Rifan Financindo, Rifan Financindo Berjangka, rifanfinancindo. Bookmark the permalink.
« Saham Nintendo anjlok 18% setelah Pokemon Go realitas
ISIS mengklaim ledakan Afghanistan membunuh puluhan Jiwa »
Comments are closed.
Announcement
Izin WPB dicabut Per Desember 2013
Izin WPB dicabut per Oktober 2013
Fanspage
Calender
September 2020
M
T
W
T
F
S
S
« Jan
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
Tagline
al amerika amerika serikat angkatan laut as box office china drone emas facebook film gold harga emas horor indonesia inggris ios jepang jet jet tempur korea korea utara laut china selatan maritim marvel minyak minyak dunia natuna oil opec PT RFB pt rifan pt rifan financindo pt rifanfinancindo PT RifanFinancindo Berjangka PT Rifan Financindo Berjangka RFB Rifan Rifan Financindo rifanfinancindo Rifan Financindo Berjangka Rifan Financon Berjangka spiderman tiket turki

label: fr


content: Sribu adalah website untuk pesan desain online, mulai dari desain logo, website, kemasan dan lainnya. Sribu telah membantu kebutuhan desain lebih dari 12,700+ klien dari seluruh dunia.