Kireyna Terima kasih atas pertanyaannya kepada alodokter. Pengobatan Tb kelenjar memang mengharuskan pasein meminum obat sesuai waktu dan durasi yang direkomendasikan (SEBAIKNYA OBAT DIMINUM DIPERKIRAAN JAM YANG SAMA AGAR KADAR OBAT STABIL DI DALAM DARAH). Namun, jika lupa meminum obat BUKAN BERARTI harus mengulang pengobatan dari awal. Namun, usahakan lupa meminum obat tidak dibiarkan berlanjut - lanjut hingga berhari - hari bahkan berminggu - minggu. Untuk mencegah terlupanya jadwal minum obat sebaiknya dilakukan: 1. Membuat sistem peringatan yang rutin setiap hari misalnya alarm di ponsel genggam. 2. Meminta kerabat atau keluarga terdekat yang setiap hari membantu mengecek dan mengingatkan jadwal minum obat. Metode ini disebut dengan pengawas minumobat (PMO). Jika terjadi kelupaan dalam meminum obat, maka minumlah obat sesegera mungkin saat lupa (misaalnya lupa minum obat kemarin malam, dan baru teringat keesokan paginya maka segeralah meminum obat saat teringat tersebut Jika terlupakan dua hari berturut - turut (lupa dua dosis) maka minumlah 1 dosis obat saat teringat tersebut Perlu ditekankan sekali lagi, Tb kelenjar dapat diobati dan hasilnya sangat memuaskan jika patuh selama pengobatan. Pengobatan yang terbengkalai (sering putus, tidak mengikuti instruksi dengan lancar) akan menyebabkan penyakit semakin lama dan berpeluang sulit diobati jika memulai pengobatan lagi di masa depan akibat kemungkinan kuman sudah kebal. Selama sakit, jangan lupa timbang berat badan setiap jadwal kontrol dan laporkan berat badan anda tersebut kepada dokter karena sering sekali ketika penyakit Tb diobat pasien akan mengalami perbaikan dan salah satu tandanya adalah berat badan yang meningkat (tanda bakteri mulai mati). Dosis obat mungkin perlu disesuaikan dengan berat badan agar pengobatan tetap efektif (mencegah kekurangan dosis obat). Konsumsi makanan harus ditingkatkan setiap hari. Prinsip makan pada penderita Tb umumnya sama dengan orang pada umumnya, tetapi biasanya porsi makan sebaiknya sedikit dinaikkan agar menambah energi untuk membantu proses penyembuhan. Berikut hal yang dapat dilakukan: 1. Berusahalah (agar jumlah energi / kalori yang dikonsumsi meningkat. Memang nafsu makan biasanya pada awal penyakit akan menurun. Hal ini dapat diatasi dengan pemberian makanan dalam jumlah porsi kecil diberikan 6 kali perhari (lebih disarankan daripada pola yang biasa tiga kali per hari). 2. Bahan - bahan makanan rumah tangga, seperti gula, minyak nabati, selai kacang, telur, dan bubuk susu kering nonlemak dapat dipakai untuk pembuatan bubur, sup, kuah daging, atau minuman berbahan susu untuk menambah kandungan kalori / energi dan protein (tanpa menambah besar ukuran makanan sehingga makanan yang dimakan lebih berkualitas alias kandungan energinya meningkat). 3. Jika dirasa energi yang dikonsumsi kurang (misalnya pada hari tersebut dirasa makanan yang dikonsumsi menurun dibanding hari - hari biasa) minum susu dapat menjadi alternatif yang baik. Minimal 500 - 750 cc per hari susu atau yogurt. 4. Sebaiknya konsumsi dan D ditingkatkan karena penyakit Tuberkulosis membuat kadar dan tersebut berkurang. Alternatif makanan yang tinggi kadar dan tersebut adalah susu. Cobalah untuk berjemur di bawah sinar matahari pagi (pukul 7 - 9) untuk memperoleh manfaat sinar matahari terhadap D. 5. Usahakan tetap karena merupakan sumber dan yang baik. 6. Usahakan meningkatkan konsumsi makanan yang mengandung. Biasanya pasien Tuberkulosis akan mendapat suplemen. Cobalah tanyakan kepada dokter. Jika ingin mencari makanan sumber alami dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan jamur, terigu, hati, kacang polong, kentang, pisang. 7. 8. Hindari 9. yang baik setiap harinya (8 - 10 gelas). 10. Usahakan. Proteinpaling banyak didapat dari lauk. Sumber dari hewai lebih baik dibanding sumber nabati. Contoh makanannya adalah daging, produk susu, dan kacang - kacangan. Semoga menjawab pertanyaannya. Salam dr. Nadra Septiadi