بنجاب (الهند)  البنجاب هي ولاية في شَمَال الهند، تُشكِل جُزءًا من مِنطَقَة البنجاب الأكبر في شبه القارة الهندية، وتحُدُّها ولاية هيماشال براديش من الشمال والشمال الشرقي، وولاية هاريانا من الجنوب وَالجَنُوب الشرقي، وولاية راجستان من الجنوب الغربيّ، تَبلُغ مساحتها 50362 كيلومتر مربع (19.445 ميل مربع)، وتُمِثل 1.53 بالمائة من مِسَاحَة الهند الجُغرافيَّة، وهي في المرتبة العِشرين من حيثُ المِسَاحَة، ويَبلغَ عدد سُكَّانها أَكثَر من 27 مليُون نسمة، وهي الولاية السادسة عِشرَة في الهند من حيثُ عدد السكان، ولغتها الرسميَّة هي البنجابية المكتوبة بخط الجورموخي، وهي الأكثر انتشارًا في الولاية، تُعتبر البنجاب المجمُوعة العرقيّة الرَئِيسيّة في الولاية بِالإضافة إلى السيخ والهندوس باعتبارهم الجَمَاعَات الدينيَّة المُهيمنة. عاصمتها شانديغار وهي مِنطَقَة اتحادية وعاصمة ولاية هاريانا المُجاورة.  شهد تاريخ البنجاب هجرة واستيطان قبائل مختلفة في الثقافات والأفكار، تغلغلت وانصهرت فِيهَا حضارة البنجاب، وَفِي العصور القديمة قَبل التاريخ المسجل ازدهرت حضارة وادي السند قَبل تراجعها في حوالي عام 1900 قَبل الميلاد، وشهدت البنجاب ازدهارًا خِلال ذروة الفَترَة الفيدية، لكنّها تراجعت مَع صعود مملكة ماهاجانابادا. وقد شكلت البنجاب حدود الإمبراطوريّات الأولية خِلال العصور القديمة مِثل مقدونيا والإمبراطورية الماورية، وغزتها إمبِرَاطُورِيَّة كوشان، وإمبراطورية جوبتا، وإمبِرَاطُورِيَّة هارشا. واستمر الاستيطان في البنجاب من البدو الرحل من قبائل الهونا، والترك، والمغول، وَفِي حوالي عام 1000، خضعت البنجاب لحكم المُسلمين، وكانت جُزء من سلطنة دلهي، وسلطنة مغول الهند، والدولة الدرانية. وأسس الغورو السيخ الديانة السيخية في القرنين السادس عشر والسابع عشر، وشكل السيخ «اِتِحَاد السيخ» بَعد سقوط «سلطنة مغول الهند» وصراعها مَع «الدّولَة الدرانية»، وَفِي عام 1801 وحد الملك العظيم رانجيت سينغ مَنَاطِق اِتِحَاد السيخ في إمبراطورية السيخ، الّتِي شملت مِنطَقَة كشمير، ولداخ، وبيشاور.  ضمت شّركَة الهند الشرقيَّة البريطانيَّة «مِنطَقَة البنجاب الكبرى» في 1849، بَعد خسارة إمبراطورية السيخ في حرب السيخ الثانية، وقُسمت البنجاب عِند تقسيم الهند البريطانيَّة على أَسّس دينية إلى "" (مسلمون)، و"" (هندوس).  أصبَحَت مِنطَقَة «غَرب البنجاب» ذي الغالبيَّة المسلمة تَابِعَة لباكستان، في حِين أصبَحَت «شَرق البنجاب» ذي الغالبيَّة الهندوسيَّة تَابِعَة للهند، وَفِي عام 1966 قُسمت «البنجاب الهنديَّة» و«باتيالا واتحاد دُوِل شَرق البنجاب» إلى ثلاثة مَنَاطِق على أساس لغوي بَعد نشاط «حَرَكَة بنجابي سوبا» الّتِي طالبت بإنشاء ولاية ناطقة بالبنجابية، حيثُ جمعت المناطق الناطقة باللغة والهنديَّة ولهجاتها المُختَلِفَة في مِنطَقَة هاريانا، في حِين شكلت المناطق الجبلية والمناطق الناطقة باللغة مِنطَقَة هيماجل برديش، وشُكلت «ولاية بنجاب» من المناطق الناطقة باللغة البنجابية، وَفِي الثمانينات شهدت البنجاب تمرد.  يعتمد اقتصاد البنجاب على الزراعة بشكل كَبِير، ويُعتبر اقتصادها في المرتبة الخامسة عشر من بَين الوَلاَيات الهنديَّة، وبلغ الناتج المحليّ الإجمالي ، وتحتَلّ المرتبة 17 بَين الوَلاَيات الهنديَّة من حيثُ نصيب الفرد من الناتج المحليّ الإجمالي ، ومنذ اِستِقلال الهند، تُعتبر البنجاب مجتمع زراعي في الغالب، وهي تاسع ولاية هنديَّة من حيثُ مؤشر التنمية البشرية، وتحتوي على صناعات عديدة مِنهَا صناعة الأدوات العلميَّة، والسلع الزراعيَّة، والسلع الكهربائيّة، وصناعة الماكينات، والمنسوجات، وآلات الخياطة، ويُوجد في البنجاب أكبر عدد لمصانع الفولاذ في الهند في مَدِينَة «ستيل تاون»، وتُعتبر مِنطَقَة مزدجمة سياحيًا وتشتهر بموسيقى البنجاب، والمطبخ البنجابي، و.  كَانَت اَلمِنطَقَة تُسمى «سابتا سندو»، والّتِي ترمز للأنهار السبعة الّتِي تصب في البَحر، الاسم السنسكريتي للمنطقة "Panchanada"، كما ذكر في رامايانا ومهابهاراتا، والّذِي يعني «أرض الأنهار الخمسة»، وَبَعد الفُتوحات الإسلامية، تُرجم إلى الفارسيَّة بِاِسم «البنجاب»، وتُعد كلمة «البنجاب» كلمة فارسيَّة مركبة من «پنج» الّتِي تعني خمسة، وكلمة «آب» الّتِي تعني ماء، والأنهار الخمسة المُشار اليها هي نهر ستلج، ونهر بيس، ونهر رافي، ونهر تشيناب، ونهر جيلوم.  أطلق اليونان على البنجاب اسم «بنتابوتاميا» ، والّتِي لَهَا نفس أصل الكلمة الفارسيَّة الأصليَّة.  خلال الفترة التي كتبت فيها الملحمة التاريخية مهابهرتا حوالي سنة 800 - 400 قبل الميلاد، كانت تُعرف البنجاب حينذاك بأسم تريغارا وحكمت من قبل ملوك «الكاتوش». امتدت الحضارة الهندية القديمة إلى البنجاب عبر مدنها ومنها «ربار»، وانتشرت على طول نهر «سرسفاتي» لتغطي معظم شمال الهند ومن ضمنهم البنجاب.  ولاحقا شكلت هذه الحضارة ثقافة جديدة في شبه الجزيرة الهندية، وخضع إقليم البنجاب لسيطرة العديد من الإمبراطوريات، كما احتلها الإسكندر الكبير. ازدهرت الزراعة والتجارة في العديد من مدنها.  نظراً لموقعها الجغرافي، كان إقليم البنجاب عرضة للهجمات والنفوذ من الشرق والغرب. واجه البنجاب احتلال من الفرس، اليونان، الأتراك، والأفغان. مما سبّب بإراقة الدماء ومقتل العديد من سكانها عبر القرون. كما تنوع حضارتها وتألفه من الهنود، والبوذيين، الاسلام، السيخية، والنفوذ البريطانية.  وجدت الهندوسيَّة في مِنطَقَة البنجاب مُنذ الهند القديمة، وكانت البنجاب تُعرف بِاِسم تريغارتا وحكمها مُلُوك كاتوتش في حوالي 800-400 قَبل الميلاد، وامتدت حضارة وادي السند إلى العديد من مَنَاطِق البنجاب، وانتشرت الحضارة الفيدية على طُول نهر ساراسواتي في مُعظم شمال الهند، وتكيفت الهندوسيَّة في البنجاب مَع مرور الوَقت وأصبحت توليفة من الثقافة والتَّاريخ، يؤمن الهندوس بِاستخدام الدارما لتطهير الروح والتواصل مَع «الطاقة الأبدية»، ويقدس الهندوس النصوص القديمة الّتِي تروي قصص الآلهة ديڤا وديڤي، وتُكرم الهندوسيَّة الآلهة لدورها في التَّاريخ الهندي القديم، ويعتقد الهندوس أن إيشفارا تتجلى من خِلال ديفاس وديفيز، وتشمل الآلهة الرَئِيسيّة راما وسيتا من رامايانا، وكريشنا ورادها من ماهابهاراتا، وتريمورتي من شيفا وبارفاتي، وفيشنو ولاكشمي، وبراهما وساراسفاتي، وآلهة أُخرى مِثل دورجا، وغانيشا، وهانومان.  نشأت السيخية في مِنطَقَة البنجاب خِلال القرن الخامس عشر، وفيها يعيش مَا يقرب من 75% من إجمالي السيخ فِي العَالم، ظهرت السيخية عِند غزو الإمبَرَاطُور المغولي ظهير الدين بابر لشمال الهند، وأيد حفيده جلال الدين أكبر الحرية الدينيَّة، وَكَان انطباعه عَن السيخية إيجابيًا، خاصَّة بَعد زيارته جورو عمار داس، وَكَان لَه علاقة جَيِدَة مَع الغورو السيخ حتَّى وفاته عام 1605، أمَّا خليفته نور الدين جهانكير فرأى أن السيخ يُشكِلون تهديدًا سياسيًا، فاعتقل الغورو أرجان بسبب دعم السيخ لخسرو مرزا، وأمر بتعذيبه وإعدامه، وَبَعد إعدامه أعلن المعلم السادس «جورو هارجوبيند» سيادة السيخ في إِنشاء معبد «أكال تخت»، وَبِنَاء حصن للدفاع عَن أمريتسار.  حاول جهانكير تَأكِيد سلطة المغول على السيخ بسجن «جورو هارجوبيند» في قاليور، وأفرج عَنه في وَقت لاحق، وَبَعد وفاة جهانكير في عام 1627، هاجم خلفه شهاب الدين شاهجهان السيخ في «أمريتسار» وأجبرهم للتراجع إلى «تلال سيفاليك». وحافظ الغورو هار راي خليفة «جورو هارجوبيند»، على سلطتهم في تلال سيفاليك، وصد المُحاولات المحَلِية لِلاستيلاء على أراضي السيخ، وساهم بدور محايد في صراع السلطة بَين أورنكزيب عالم كير، ودارا شكوه من السلالة التيموريَّة.  نَقل المعلم التّاسِع جورو تيج باهادور مجتمع السيخ إلى «أناندبور» وسافر لزيارة مجتمعات السيخ وتحدى حكم المغول، وساعد الهندوس الكشميريين في تجنب اعتناق الإسلام، اعتقله أورنكزيب وعرض عليه إمَّا التحويل أو الموت، واختار أن يموت وأعدم. تولَّى غورو جوبيند سينغ القيادة في عام 1675 ولتجنب المعارك مَع «تلال سيفاليك»، انتقل إلى باونتا، وبنى حصن كَبِير لحماية المدينة، وجهز جيشًا لِحمايتها، وأثارت قوة مجتمع السيخ قلق «تلال سيفاليك»، وفشل في اقتحام المدينة في «معركة بهانجاني»، فانتقل إلى أناندبور وأنشأ جيش «خالسا»، وَهُو جيش من السيخ المعمدين.  في عام 1701 هاجم جيش مُشتَرَك من «تلال سيفاليك راجاس» وجيش المغول بِقيادة «وزير خان» أناندبور، وَكَان «باندا سينغ باهادور» زاهدًا تحول إلى السيخية بَعد لقاء «غورو جوبيند سينغ» في نانديد، وقبل وفاته أمره «غورو جوبيند سينغ» بقلع حكم المغول في البنجاب وأعطاه خطابًا يأمر جَمِيع السيخ بِالانضمام إليه، وَبَعد عامين من تحشيد المؤيّدين لَه، بدأَ «باندا سينغ باهادور» انتفاضة زراعية، ووزع أراضي عائلات زامندار الزراعيَّة على فقراء السيخ، والفلَّاحين الهندوس.  بدأَ «باندا سينغ باهادور» تمرده بهزيمة جيوش المغول في «سامانا» و«سادهاورا»، و«سرهيند»، ودمر مُدن المغول الّتِي الّتِي قمعوا فِيهَا السيخ، وَبَعد انتصار السيخ في «سرهيند» أُعدِم «وزير خان» انتقامًا لمقتل أبناء «غورو جوبيند سينغ»، وحكم اَلمِنطَقَة الواقعة بَين نهر سوتليج، ونهر جمنة وأنشأ عاصمته في «لوجاره» في جبال الهيمالايا، وصك عملات معدنية بِاِسم جورو ناناك و«غورو جوبيند سينغ». كَانَت «ولايات سيس-سوتليج» مَجمُوعَة ولايات في ولايتي البنجاب وهاريانا الحديثة الواقعة بَين نهر سوتليج في الشمال، وجبال الهيمالايا في الشّرق، ونهر يامونا وَمِنطَقَة دلهي في الجنوب، وَمِنطَقَة سيرسا في الغرب، حيثُ كَانَت هَذِه المناطق تحكمها «سلالة سينديا» من إمبِرَاطُورِيَّة المراثا، حتَّى الحرب الأنجلو-مراثا الثانيَّة في 1803-1805، الّتِي خسرها المراثا وفقد حكمه على هَذِه المناطق لصالح البريطانييّن، شملت ولايات سيس-سوتليج، سوتليج كيتهال، وباتيالا، وجيهند، وثانيسار، و«مالير كوتلا»، وفريدكوت.  أَسّس رانجيت سينغ إمبراطورية السيخ (1801-1849) على قَوَاعِد الخالصة من مَجمُوعَة من ولايات البنجاب، امتدت الإمبراطوريَّة من ممر خيبر في الغرب، إلى كشمير في الشمال، ومن السند في الجنوب، إلى التبت في الشّرق، وكانت مِنطَقَة البنجاب هي البصمة الجُغرافيَّة الرَئِيسيّة لِلإمبراطوريَّة، وَكَان غالبية سُكَّانها مسلمون (80%)، وأما بقية السكان فكانوا سيخ (10%)، وهندوس (10%).  ضعفت الإمبراطوريَّة بَعد وفاة رانجيت سينغ في عام 1839، واستغلت الإمبراطورية البريطانية الانقسامات الداخليَّة وسوء الإِدَارَة السياسيَّة، لشن الحروب الإنجليزيَّة السيخية.  كَانَت المكونة من كيتهال، وباتيالا، وجيهند، وثانيسار، و«مالر كوتلا»، و«فريدكوت» تحت سيادة «مهراج فيسسا سارانج خوخار» من «سلالة خوخار» من إمبراطورية ماراثا، وَبَعد خسارة المارثا الحرب الإنجليزية الماراثية الثانية في 1803-1805، أَعلَنَت بَعض الوَلاَيات ولاءها للجنرال البريطانيّ جيرارد لِيك، وَبَعد الحرب عُقدت اتفاقية في عام 1809 مَع رانجيت سينغ حاكم إمبِرَاطُورِيَّة السيخ غَرب سوتليج، نصت على وَضع هَذِه الوَلاَيات تحت الحماية البريطانيَّة الرسميَّة.  بَعد وفاة رانجيت سينغ في 1839، تسببت الخِلافات على الخِلافة والفوضى السياسيَّة في إضعاف الإمبراطوريَّة، وبحلول 1845 نَقل البريطانيُّون 32 ألف جندي إلى حدود سوتليج لتأمين مناطقها، وَفِي أواخر 1845 اشتبكت القوات البريطانيَّة والسيخية بالقرب من فيروزبور، ومثلت بداية الحرب الإنجليزية السيخية الأولى.  في مارس 1940 أقرت رابطة مسلمي عموم الهند قرار لاهور، الّذِي طالب بإقامة دَولَة منفصلة في المناطق ذَات الأغلبيَّة المسلمة في الهند البريطانيَّة، وأثار القَرَار احتجاجات سيخية في البنجاب.  في عام 1946 اندلعت توترات طائفية هائلة وعنيفة بَين الأغلبيَّة المسلمة في البنجاب والأقلّيات الهندوسيَّة والسيخية، وَبَعدَهَا وَافَق قادة الكونجرس وَالرّابِطَة الإسلاميَّة على تقسيم البنجاب على أَسّس دينية تمهيداً لتقسيم أوسع في الهند.  كَانَت مِنطَقَة البنجاب غير المقسمة الّتِي يُشكل البنجاب الباكستاني مِنطَقَة رئيسيَّة مِنهَا، موطنًا لأقلية كَبِيرَة من البنجاب الهندوس والسيخ حتَّى عام 1947، وَفِي عام 1947 تم تقسيم مقاطعة البنجاب في الهند البريطانيَّة على أَسّس دينية إلى «غَرب البنجاب» إلى باكستان، و«شَرق البنجاب» إلى الهند، وهُجر الكثير من السكان من الشّرق والغرب، ووقعت أَعمَال عنف طائفية، وَبَعد الاستِقلال في 1947، هاجر مُعظم السيخ والبنجابيون الهندوس من غَرب البنجاب إلى الهند، وانضمت الوَلاَيات الأميريَّة البنجابية الصّغِيرَة إلى اِتِحَاد الهند، وَفِي عام 1956 دُمجت مَع ولاية شَرق البنجاب لِإِنشاء ولاية هنديَّة جديدة موسعة تُسمى ببساطة «البنجاب»، ومن عام 1981 إلى عام 1995 عانت الولاية من تمرد استمر 14 عامًا، وبلغ ذروته في عَملِيّة النجم الأزرق، الّتِي أطلقها رَئِيس الوُزراء أنديرا غاندي لبسط السيطرة على مجمع هارمندير صاحب في أمريتسار في البنجاب، وإخلاء المجمع من المُتَمَرِدين.  تَقع ولاية بنجاب في شَمَال غَرب الهند وتبلغ مساحتها ، وتحُدُّها مقاطعة البنجاب الباكستانيَّة من الغرب، وجامو وكشمير من الشمال، وهيماجل براديش من الشمال الشرقي، وهاريانا وراجستان من الجنوب. وتُعتبر مُعظم أراضيها سهل خصب تتخلله العديد من الأنهار ونظم الري، وتُشكل التلال المتموجة حزام ممتد على طُول حدودها الشماليَّة الشرقيَّة عِند سفح جبال الهيمالايا، يبلغ متوسط ارتفاعُها فوق مُستَوى سطح البَحر، ويتراح بَين في الجنوب الغربيّ إلى في الحدود الشماليَّة الشرقيَّة.  تتأثر خصائص التربة بالتضاريس وَالنّبَاتَات والصخور، ويتَّضح التباين في خصائص التربة بسبب الاختلافات المناخيّة الإقليميَّة، وتُقسم البنجاب إلى ثلاث مَنَاطِق متميزة «الجنوبيَّة الغَربيَّة»، و«الوسطى»، و«الشرقيَّة»، وتُصنف بأنَّها مَنَاطِق زلزالية من الدرجة الثانيَّة والثالثة والرابعة.  تختلف دَرَجَة الحرارة في البنجاب من شهر لآخر، ويعود سبب اختلافها لموقع البنجاب الجُغرافي، ولكونها مِنطَقَة شبه استوائية، وتنخفض دَرَجَة الحرارة إلى أقل من في بَعض المناطق المحدودة، ويتشكَّل الصقيع الأرضي في غالبية مَنَاطِق الولاية خِلال فصل الشتاء، وترتفع دَرَجَة الحرارة بشكل تدريجي بارتفاع نسبة الرطوبة، وتَشهد دَرَجَة الحرارة ارتفاعًا حادًا عَندَمَا تنخفض الرطوبة وتكوّن السماء صافية، ويَبلغَ متوسط دَرَجَة الحرارة السنويَّة في الولاية بأكملها حوالي ، ويتراوح متوسط نطاق دَرَجَة الحرارة الشهرية بَين في يوليو إلى حوالي في نوفمبر.  تشهد الولاية أقصى دَرَجَة حرارة في مُنتَصَف مايو ويونيو، وتظل أعلى من في كامل الولاية خِلال هَذِه الفَترَة، وقد سجلت «لوديانا» أعلى دَرَجَة حرارة قصوى عَندَمَا بَلَغَت ، وتظل دَرَجَة الحرارة خِلال الصيف في لوديانا أعلى من لمدَّة شهر ونصف، وَفِي يناير تشهد أدنى دَرَجَة حرارة، حيثُ تتأثر بالرياح الباردة وأشعة الشمس المائلة.  تشهد البنجاب أدنى دَرَجَة حرارة من شهر ديسمبر إلى فبراير، وقد سجلت «أمريتسار» أدنى دَرَجَة حرارة ()، واحتلت «لوديانا» المرتبة الثانيَّة ()، وَخِلَال الشتاء تظل دَرَجَة الحرارة الدنيا للمنطقة أقل من لمدَّة شهرين تقريبًا.  تشهد البنجاب ثلاثة مواسم رئيسيَّة وهي «الصيف» يبدأ في مُنتَصَف أبريل ويستمرُّ إلى نهاية يونيو، و«الرياح الموسميَّة» يبدأ في يوليو ويستمرُّ إلى نهاية سبتمبر، و«الشتاء» الّذِي يبدأ في ديسمبر ويستمرُّ إلى نهاية فبراير.  وتَشهد الولاية موسمان انتقاليان بَين الثلاثة المواسم الرَئِيسيّة وهما كالتالي «موسم مَا قَبل الصيف» (مارس إلى مُنتَصَف أبريل) وهي الفَترَة الانتقاليّة بَين الشتاء والصيف، و«موسم مَا بَعد الرياح الموسميَّة» (من سبتمبر إلى نهاية نوفمبر) وهي الفَترَة الانتقاليّة بَين موسم الرياح الموسميَّة والشتاء.  تبدأ درجات الحرارة بالاعتدال في فبراير، ويبدأ موسم الصيف فعليًا في مُنتَصَف أبريل إلى نهاية أغسطس، وتتراوح درجات الحرارة بَين مايو وأغسطس من 40 إلى 47 دَرَجَة مئوية، وتَشهد الولاية تغيرات في الضغط الجوي خِلال الصيف، حيثُ يظل في حدود 987 ملي بار خِلال شهر فبراير، ويَصل إلى 970 ملي بار في يونيو.  يبدأ موسم الأمطار في البنجاب في الأسبوع الأول من شهر يوليو حيثُ تجلِب التيّارات الموسميَّة المُتَوَلِدَة في خليج البنغال الأمطار إلى اَلمِنطَقَة، وتستمرُّ الرياح الموسميَّة حتَّى مُنتَصَف سبتمبر.  تتراوح درجات الحرارة في يناير بَين في المساء، و في النهار.  تبدأ الرياح الموسميَّة في الانخفاض في الأسبوع الثاني من شهر سبتمبر، مؤدية لتغير تدريجي في المناخ ودرجة الحرارة، وتُعتبر الفَترَة بَين أكتوبر ونوفمبر فَترَة انتقاليّة بَين مواسم الرياح الموسميَّة والشتاء، ويُعتبر الطقس خِلال هَذِه الفَترَة معتدل وجاف بشكل عام.  تتضاءل آثار فصل الشتاء بحلول الأسبوع الأول من شهر مارس، ويبدأ موسم الصيف الحار في مُنتَصَف أبريل، وتتميّز هَذِه الفَترَة بالعواصف الّتِي تتسبب في أضرار واسعة في المَحاصيل، وتظل الرياح جافة ودافئة خِلال الأسبوع الأخير من شهر مارس وبداية فَترَة الحصاد.  تهطل مُعظم الأمطار في موسم الرياح الموسميَّة، والّتِي تبدأ في الأسبوع الأول من شهر يوليو، والّتِي يجلبها تيار الرياح الموسميَّة من الجنوب الشرقي. ويشهد فصل الشتاء هطول للأمطار، وتُعتمد المَحاصيل الشّتوِيّة في مِنطَقَة تلال شيفاليك على الأمطار الشّتوِيّة بشكل كلي، وتستقبل مِنطَقَة «شيفاليك» الفرعيّة في فصل الشتاء.  تُقسم ولاية بنجاب إلى 22 مِنطَقَة، وتُصنَّف جغرافيا إلى أربعة مَنَاطِق وهي «ماجه»، و«ملوى»، و«دابا»، و«بواث»، وتُقسم رسميًا إلى 5 أقسام: «باتيالا»، و«روبناغار»، و«جالاندهار»، و«فريدكوت»، و«فيروزيبور».  عاصمة الولاية هي شانديغار، وتُعد لوديانا أكبر مدنها، وَيُقِيم 37.48% من سُكَّانها في المناطق الحضريّة الّتِي يبلغ سُكَّانها 10,399,146 نسمة، ويُشكل الذكور 53.3% من السكان (5,545,98 نسمة)، بينما تُشكِل الإناث 46.7% من السكان (4,853,157 نسمة)، وشهد العقد الماضي زِيادَة سكانيَّة بنِسبَة 37.48%، ومن مُدن الولاية الرَئِيسيّة لوديانا، وأمريتسار، وجالاندهار، وموهالي وباتيالا، وباثيندا. تخضع كلّ مِنطَقَة للسيطرة الإداريَّة لجامع اَلمِنطَقَة، وتنقسم المناطق إلى 79 تعلقة وتحصيل، ويتكوَّن كلّ «تحصيل» من كُتلَة أو بلدة، ويَبلغَ إجمالي عدد الكتل 143 كُتلَة، وتتكوَّن الكتل من قرى الإيرادات، ويَبلغَ إجمالي عدد القرى الّتِي تدر عائِدَات في الولاية 12278 قرية. ويتولَّى 22 مَجلِس مقاطعة («زيلا باريشاد»)، و136 لَجنَة بلدية، و22 مؤسَّسة مسؤلية التحسين في 143 بلدة، و14 مَدِينَة في البنجاب.  بلغَ الناتج المحليّ الإجمالي لولاية بنجاب ، وتُعد ولاية بنجاب من أَكثَر المناطق خصوبة في الهند، وتُعد مِنطَقَة مثالية لزراعة القمح، ويُزرع فِيهَا الأرز، وقصب السكر، والفواكه، والخضروات، ويُطلق عَلَيهَا لقب «مخزن الحبوب في الهند» و«سلة خبز الهند»، ومن إجمالي الإِنتاج الوطنيّ تُنتج 10.26% من القطن، و19.5% من القمح، و11% من الأرز، وتُعتبر مقاطعتي فيروزفور وفازيلكا الأكثر إنتاجًا للقمح والأرز في الولاية، وعالميًا، تُنتج ولاية بنجاب 2% من القطن، و2% من القمح، و1% من الأرز.  احتَّلت ولاية بنجاب المرتبة الأولى من حيثُ «نصيب الفرد من الناتج المحليّ الإجمالي» بَين الوَلاَيات الهنديَّة في عام 1981، وتراجعت إلى المرتبة الرابعة في عام 2001، وشهدت نمو بطيئ صُنف كثاني أبطأ نمو مُقارنة ببقية الوَلاَيات الهنديَّة بَين عاميّ 2000 و2010، بَعد ولاية مانيبور.  يعتمد اقتصاد بنجاب بشكل أساسي على الزراعة مُنذ الثورة الخضراء، ويعود ذَلِك لوفرة مصادر الماء والتربة الخصبة، وتقع مُعظم الولاية على سهل رسوبي خصب وتنعم بالعديد من الأنهار، وأنظمة الري. يُعتبر القمح أكبر محصول مزروع في بنجاب، وتزرع الولاية أيضًا الأرز، والقطن، وقصب السكر، والدخن، والذرة، والشعير، والفواكه، ويُزرع الأرز والقمح في نفس الأراضي الزراعيَّة، حيثُ يحرق المُزارعون سيقان الأرز لاخلاء الأرض وزراعة القمح، ويُعتبر استبدال الأرز بالقمح في نفس الأراضي الزراعيَّة على مِسَاحَة ملايين الفدانات، مهدرة للوقت وإضرارًا بالبيئة.  تُنتج بنجاب نَحو 15-20% من إجمالي الإِنتاج الزراعي الهندي، ونحو 12% من إجمالي إنتاج القمح في الهند، و12% من إِنتاج الأرز، ونحو 5% من إِنتاج الحليب، وتُعود ملكية نَحو 80% إلى 95% من الأراضي الزراعيَّة لمجتمع «جات السيخ»، على الرغم من أنَّهم يُشكِلون 21% فقط من سكان الولاية، ويتكوَّن نَحو 10% من سكان الولاية من المُهاجرين القادمين من الوَلاَيات الفَقِيرَة مِثل أتر برديش، وبهار للعمل في المزارع.  من الصناعات الرَئِيسيّة في الولاية الخِدمات الماليَّة، وصناعة الأدوات العلميَّة، والسلع الزراعيَّة، والسلع الكهربائيّة، وَأَدَوَات الآلات، والمنسوجات، وآلات الخياطة، والسلع الرياضية، والنشا، والأسمدة، والدرَّاجات الهوائيّة، والملابس، ومعالجة زيت الصنوبر، والسكر، وتُساهم المعادن وموارد الطاقة في اقتصاد بنجاب بدرجة بسيطة، وفيها يقع أكبر عدد من «مصانع درفلة الصلب» في الهند، الواقعة في مِنطَقَة منطقة فاتهجره صاحب، ويلعب «الشتات البنجابي» دورًا رئيسيًا عبر إرسال التحويلات الماليَّة إلى الولاية، ويتواجد معظمهم في المملكة المتَّحدة والوَلاَيات المتَّحدة وكندا، ويَبلغَ عددهم نَحو 3 ملايين شخص.  تستهلك ولاية بنجاب 223.46 كجم من السماد لكل هكتار، مُقارنة بالمعدل الوطنيّ البالغ 90 كجم/هكتار، وقد حصلت الولاية على جائزة الإنتاجيَّة الوطنيَّة لِخِدمات الإرشاد الزراعي لعشر سنوات، ومؤخرًا لوحظ انخفاض في إنتاجيتها بسبب انخفاض خصوبة التربة، ويُعتقد أن السبب في ذَلِك الاستِخدام المفرط للأسمدة، وتُعتمد نَحو 90% من الزراعة على المياة الجوفية، الّتِي شهدت انخفاضًا مقلقًا في السنوات الأخيرة.  يُعتبر مُستَوى مؤشر الجوع في الولاية الأدنى في الهند.  يُعتبر في أمريتسارالمطار الرَئِيسيّ للولاية وبوابة البنجاب، ويُوفِر المطار اتصالاً مباشرًا بالمُدن الرَئِيسيّة في جَمِيع أنحاء العَالَم، بِمَا في ذَلِك لندن وسنغافورة وموسكو ودبي وبرمنغهام.  يُوجِد في البنجاب ستة مطارات مدنية مِنهَا مطاران دوليان وهما مطار أمريتسار الدوليّ، ومطار شانديغار الدوليّ، وأربعة مطارات داخلية مطار باثيندا، ومطار باثانكوت، ومطار أدامبور في جالاندهار، ومطار صهنيوال في وديانا، ومطاران في أمريتسار وباتيالا.  يمر خط السكك الحديديَّة الشماليَّة التابع للسكك الحديديَّة الهنديَّة عبر ولاية بنجاب، ويربط مُعظم البلدات والمُدن الرَئِيسيّة، ويربط قطار «شتابدي اكسبريس» أسرع سِلسِلَة قطارات في الهند أمريتسار بنيودلهي ويُغطي مسافة إجمالية قدرها 449 كم، وتُعد «محطّة سكة حديد أمريتسار جانكشن» أَكثَر المحطات ازدحامًا في الولاية، ويحمل «تقاطع باثيندا» الرقم القياسي لأكثر خطوط سكك حديدية تنطلق من تقاطع السكك الحديديَّة في آسيا، ومن محطَّات السكك الحديديَّة الرَئِيسيّة في البنجاب «أمريتسار جانكشن» (ASR)، و«تقاطع لوديانا» (LDH)، و«جالاندهار كانتونمينت» (JRC)، و«فيروزبور كانتونمينت» (FZR)، و«تقاطع مَدِينَة جالاندهار» (JUC)، و«تقاطع باثانكوت» (PTK) و«محطّة باتيالا للسكك الحديديَّة» (PTA)، وتُعد محطَّات السكك الحديديَّة في أمريتسار ضمنَ أفضَل 50 محطّة سكة حديد عالمية المُستَوى.  وقَّعت حكومة البنجاب مذكرة تفاهم مَع فيرجن هايبرلوب لعمل دراسة جدوى عَن مَشرُوع تشغيل هايبرلوب بَين أمريتسار وشانديغار لتقليل وَقت السفر بَين مدينتين من خمس ساعات براً إلى أقل من 30 دقيقة، مَع محطَّات وقوف في لوديانا وجالاندهار.  ترتبط جَمِيع مُدن وبلدات ولاية بنجاب بالطرق السريعة الوطنيَّة المكونة من أربعة حارات، يربط طَرِيق «غراند ترانك» المعروف أيضًا بِاِسم "NH1"، بَين كلكتا وبيشاور، ويمُر عبر أمريتسار وجالاندهار، وتُصنف الطرق السريعة الوطنيَّة المارة عبر الولاية بأنَّها من أفضَل الطرق الوطنيَّة السريعة في الهند، وتتميّز بشبكات طرق واسعة، تخدم البلدات المعزولة واَلمِنطَقَة الحُدوديَّة، وتُعد مدينتي «أمريتسار»، «لوديانا» من المُدن الهنديَّة الّتِي تشهد مُعدَّلات حوادث مرتفعة.  تَمَرّ الطرق السريعة التَالِيَة عبر ولاية البنجاب:   تربط الطرق السريعة الوطنيَّة التَالِيَة البلدات والمُدن والقرى الرئيسية:  تتواجد حافلات النقل السريع أمريتسار في مدينة أمريتسار المقدسة، والمعروف باسم «أمريتسار مترو باص».  بلغَ عدد سكان ولاية بنجاب في التعداد الوطنيّ لعام 2011 نَحو 27,743,338 نسمة، ويُشكل سُكَّانها 2.3% من إجمالي سكان الهند، وتبلغ الكثافة السُكّانيّة فِيهَا 551 شخص/كم، ويَبلغَ عدد السكان الذكور 14,639,465 شخص، بينما يبلغ عدد السكان الإناث 13,103,873 شخص، ويَبلغَ مُعَدّل النمُو السكانيّ في الولاية 13.89%، ويعيش 37.48% من سُكَّانها في المناطق الحضريّة، وَخِلَال العقد الماضي زاد عدد سكان المناطق الحضريّة بنِسبَة 37.48%.  تُعتبر اللغة البنجابية اللغة الرسميَّة الوحيدة في البنجاب، ويتحدَّث بِهَا 24,919,067 من السكان ويشكّلون 89.82% من إجمالي سكان الولاية، وتُعتبر اللغة الهندية ثاني أكبر لغة في الولاية، حيثُ يتحدث بِهَا 2,177,853 شخص ويشكّلون 7.85% من السكان، بينما يتحدث باقي السكان البالغ عددهم 646,418 شخص لغاب هنديَّة أُخرى.  نسبة الجِنس في البنجاب هي 895 أنثى لكل 1000 ذكر، وهي أقل من المُتَوَسِط الوطنيّ البالغ 940، ويَبلغَ مُعَدّل معرفة القراءة والكتابة في الولاية 75.84% حسب تعداد السكان 2011. وتبلغ نسبة معرفة القراءة والكتابة بَين الذكور 80.44%، بينما تَبلُغ نسبة محو الأمية لَدَى الإناث 70.73%، ويَبلغَ إجمالي المُتعلمين في البنجاب 18,707,137 شخص.  يُشكل السيخ أغلبيه سكان البنجاب، وتُعد ولاية بنجاب الولاية الوحيدة في الهند الّتِي يُشكِل فِيهَا السيخ أغلبيه، ويَبلغَ عددهم نَحو 16 مليُون شخص ويشكّلون 57.69% من سكان الولاية، وتُعد الهندوسية ثاني أكبر ديانة في ولاية البنجاب الهنديَّة ويَبلغَ تعداد الهندوس 10.68 مليُون شخص، ويشكّلون 38.49% من سكان الولاية، ويُشكل المُسلمون نَحو 1.93% من سكان الولاية ويَبلغَ عددهم 535,489 شخص، وتُشكل الأديان الأُخرى في البنجاب بقية السكان، حيثُ تَبلُغ نسبة المسيحيّين 1.26%، والجاينيَّة بنِسبَة 0.16%، والبُوذيَّة 0.12%.  يقع ضريح السيخ المعبد الذهبي في مَدِينَة أمريتسار، الّتِي تضم أعلى هيئة دينية للسيخ «لَجنَة شيروماني جوردوارا بارباندهاك»، ويُعد «سري عقل تاخت صاحب» أعلى مقعد زمني للسيخ.  من أَكثَر الصحف مبيعًا باللغة البنجابية «أجيت» اليومية، و«جاغباني»، و«بنجابي تريبيون»، بينما تُعد «تريبيون» أَكثَر الصحف مبيعًا باللغة الإنجليزية، وتُصدر العديد من المجلَّات الأُسبوعيَّة ونصف الشهرية والشهرية بالبنجابية، ومن الصحف الرَئِيسيّة في الولاية «دايلي بنجاب تايمز»، و«روزانا سبوكمان»، و«ناوان زمانا».  تبث محطة تلفزيون دوردارشان الحكوميَّة قناة «دي دي بنجابي» بالبنجابية، ومن القنوات البنجابية الخاصّة البارزة قنوات إخباريَّة مِثل «بي بي سي بنجابي»، و«أيه بي بي سانجا»، و«جلوبال بنجاب تي في»، و«نيوز18 بنجاب-هاريانا هيماشال»، و«زي نيوز»، و«بي تي سي نيوز»، وقنوات ترفيهيَّة مِثل «زي بنجابي»، و«جيت بنجابي»، و«إي تي سي بنجابي»، و«شارديكلا تايم تي في»، و«بي تي سي بنجابي»، و«كلرز بنجابي»، و«جي يو سي بنجابي» و«إم إتش 1»، و«9 إكس تاشن».  شهدت الولاية نموًا في قنوات الراديو خاصَّة في مُدن جالاندهار وباتيالا وأمريتسار، والّتِي أصبَحَت تَتَمَتّع بشعبية كَبِيرَة، ومن المحطات الإذاعيَّة الحكوميَّة إذاعة كل الهند، و«إف إم جولد لوديانا». ومن المحطات الخاصّة راديو ميرتشي، و«بيج إف إم 92.7»، و«94.3 ماي إف إم»، و«راديو مانترا»، وَغَيرَهَا.  تحتوي ثقافة البنجاب على العديد من العناصر بِمَا في ذَلِك المُوسيقى مِثل البانجرا، وتقاليد رقص دينية وَغير دينية، وتاريخ طويل للشعر في اللغة البنجابية، «السينما البنجابية»، وَمَجمُوعَة واسعة من المأكولات، والعديد من المهرجانات الموسميَّة ومهرجانات الحصاد مِثل لوهري، و«باسانت»، فيساكي و«تيان»، والأعياد الدينيَّة الهنديَّة.  «الكيسا» هُو تقليد لسرد القصص باللغة البنجابية، وله مزيج من الأصول من شبه الجزيرة العربيَّة إلى إيران وأفغانستان.  يحتفل سكان البنجاب بالعديد من المهرجانات الّتِي تُعتبر مهرجانات ثقافية لِجَمِيع الأديان، ومنها «باندي شهور ديفاس» (ديوالي)، و«ميلا ماغي»، وهولا موهالا، و«رخري»، وفيساكي، ولوهري، و«جوربرب»، و«جورو رافيداس جايانتي»، مهرجان «تيان وبسنت» للطائرات الورقية. المُوسيقى الشعبية البنجابية هي موسيقى تقليدية على آلات موسيقيَّة تقليدية مِثل التمبي، والقوز، والدهاد، والسارانكي، والتشيمتا، وتتميّز بأسلوب متنوع من المُوسيقى الشعبية والصوفية والكلاسيكيَّة. وتشتهر موسيقى بانغرا البنجابية جَمِيع أنحاء العَالَم.  البنجاب هي موطن صناعة «الأَفلام البنجابية»، وغالبًا مَا يُشار إِلَيهَا بالعامية بِاِسم «بوليوود». وتشتهر بكونها صناعة الأَفلام الأسرع نموًا في الهند، وتتمركز بشكل رَئِيسيّ حول مَدِينَة موهالي، وتخطط الحُكومة لبناء مَدِينَة سينمائيَّة في موهالي.  تم إِنتاج أول فيلم بنجابي في عام 1936، وشهدت السينما البنجابية انتعاشًا مُنذ العقد الأول من القرن الحادي وَالعَشرَين.  يتكون المطبخ البنجابي من عدَّة أطباق، ويَختلف أسلوب طهي المأكولات في المنزل والمطعم في بَعض الأحيان، ففي المطاعم تُستخدم كميات كَبِيرَة من السمن، وتُطبخ بَعض الأطباق الشهية في المناسبات الخاصّة فقط، وتشتهر أطباق البنجاب في مَنَاطِق عديدة، وتختصُّ بعدة أطباق مِنهَا دجاج تندوري وماكي دي روتي.  تُعتبر مَدِينَة أمريتسار موطن أَعمَال النحاس والمعدن النُحاسيَّة الّتِي قام بِهَا «ثاثيراس جانديالا جورو»، والّتِي أدرجتها اليونسكو في قَائِمَة التراث الثقافيّ غير الماديّ. وتسبب الإهمال في اندثار هَذِه الحرفة، وَبَعد إدراجها في قَائِمَة اليونسكو، عمِلَت حكومة البنجاب على إحياء الحرفة في إِطار مَشرُوع «فيراسات».  تُعتبر "بنجرا " و«جيدها»، من أَشكَال الرقص والمُوسيقى الّتِي نشأت في مِنطَقَة البنجاب. بَدَأت رقصة «بانجرا» كرقصة شعبية يؤديها المُزارعون للاحتفال بقدوم موسم الحصاد، وتمثّل تحركاتها طريقة الزراعة، وَنَقل البنجابيون الرقص الشعبي للعالم الغربيّ مِثل إنجلترا وكندا والوَلاَيات المتَّحدة، يُنظر إِلَيهَا كممثلة لثقافة جَنُوب آسِيَا.  يعكس التراث الشعبي للبنجاب تَارِيخ ممتد لآلاف السنين، وتُعتبر لهجة ماجهي اللهجة القياسيّة للغة البنجابية، وتُكتب الأغاني والقصائد والملاحم وتُغنى بعدة لهجات بنجابية، ومن الحكايات الشعبية المَشهورة البنجابية هير رانجها وهي قصَّة حب تراجيدية، و«سوهني ماهيوال»، و«ساسي بونون»، و«جاغا جات»، ودولا بهاتي، و«بوران بهاغات»، و«جيونا مود» وَغَيرَهَا، ومن الأغاني الشعبية الصوفية والأغاني الدينيَّة «شالوك معلمو السيخ»، وبابا فريد وَغَيرَهُم.  من أشهر أغاني الحب والرومانسيّة «ماهيا،» و«هولا»، و«بوليان»، وتشمل الرقصات البنجابية «دامال»، و«بنجرا»، و«جيدها»، و«هولا»، و«سمي» وبعض الرقصات الشعبية المحَلِية الأُخرى.  كانت معظم الأعمال الأدبية البنجابية المبكرة أشعارًا، ولم يحظى النثر بأهمية حتى فترات لاحقة.  نشأت رياضة كاواددي بنجابي النمط الدائري في ريف بنجاب، وهي رياضة اتصال جماعي تُعرف بأنَّها لعبة الولاية، ويُعتبر هوكي الحقل من الرياضات المَشهورة فِيهَا، ويُقام مهرجان رياضي سنويٌّ يُعرف بِاِسم «الأَلعَاب الأولمبية الريفية» بالقرب من لوديانا، ويتنافس فِيه المُشاركون على الرياضات الريفية البنجابية الرَئِيسيّة، مِثل سباق العربات وسحب الحبال، وتُنظِم حكومة بنجاب رابطة الكابادي العالميَّة.  تشارك في «كأس العَالَم للكابادي» العديد من الدُّوَل مِثل الأرجنتين وكندا والدنمارك وإنجلترا والهند وإيران وكينيا وباكستان واسكتلندا وسيراليون وإسبانيا والوَلاَيات المتَّحدة.  فاز فَرِيق كُرَة السلة في ولاية البنجاب بكأس «البُطولة الوطنيَّة لكرة السلة» لعدة مرات، كَان آخرها عاميّ 2019 و2020.  تشتهر البنجاب بقصورها التاريخيَّة وَمَوَاقِع المعارك والهندسة المعماريّة السيخية في الولاية واَلمِنطَقَة المحيطة بِهَا، ومن المعالم السياحيّة فِيهَا «قلعة باتيندا القديمة»، والآثار المعماريّة لكابورتالا، وباتيالا، وشانديغار، و«متحف التقسيم»، والعاصِمَة الحديثة الّتِي صممها لو كوربوزييه.  يُعدُّ المعبد الذهبي في أمريتسار أحد الوجهات السياحيّة الرَئِيسيّة في والهند والبنجاب، ويفوق عدد زواره زوَّار تاج محل، وأعتبره مرجع السفر لونلي بلانيت في 2008 بأنَّه من أفضَل المواقع الروحيَّة فِي العَالم، ويَقع معبد «ديفي طالب ماندير» الهندوسي في جالاندهار، ويعتقد أن عمره 200 عام على الأقل، وتُعتبر مَدِينَة «سري أناندبور صاحب» الدينيَّة والتاريخيَّة من الوجهات السياحيّة في الولاية، ويُشَارَك العديد من السواح في مهرجان هولا موهالا ومهرجان «كيلا رايبور» الرياضي،