
توصلت أبحاث جديدة إلى اثبات حدوث مضار كبيرة للإنسان بسبب الأكل في وقت متأخر من الليل وأكد الباحثون أن  الأكل ليلا يمكن أن يدمر عقل الإنسان ويسبب الغباء.
وتوصل باحثون من جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يمكن أن يضر الذاكرة حيث يهضم جسم الإنسان الطعام أثناء النوم مما يسبب ضررا بمنطقة من الدماغ تسمي "الحصين" أو "قرن آمون"، والتي تتحكم بالذاكرة وتخزين المعلومات والعاطفة. وأجرى الباحثون اختبارات على الفئران لمعرفة مدى تأثير تناول الطعام ليلا على الوظائف العقلية، حيث تم إطعامها قبل وقت النوم فتبين أن الفئران التي قدم لها طعام خلال فترة نومها كانت أقل قدرة على تذكر الأشياء، وعرض العلماء أيضاً الفئران لتجربة التكيف مع الخوف ووجدوا أن ذاكرة الفئران طويلة المدى قد تعرضت لانخفاض شديد. ووجد العلماء كذلك أن تناول الطعام في الوقت الخطأ يؤثر سلباً على أنماط النوم وأن تناول الطعام في الأوقات غير المناسبة أدى إلى الإخلال بساعات النوم خلال الليل والنهار حيث تصبح مجزأة غير أنها لا تتأثر من حيث الكم. و وجد العلماء كذلك أن تناول الطعام في الوقت الخطأ يؤثر سلباً على أنماط النوم وأن تناول الطعام في الأوقات غير المناسبة أدى إلى الإخلال بساعات النوم خلال الليل والنهار حيث تصبح مجزأة غير أنها لا تتأثر من حيث الكم.

توصلت ابحاث جديده اثبات حدوث مضار كبيره للانسان بسبب الاكل وقت متاخر الليل واكد الباحثون الاكل ليلا يمكن يدمر عقل الانسان ويسبب الغباء وتوصل باحثون جامعه كاليفورنيا بالولايات المتحده تناول الطعام وقت متاخر الليل يمكن يضر الذاكره يهضم جسم الانسان الطعام اثناء النوم يسبب ضررا بمنطقه الدماغ تسمي الحصين قرن امون والتي تتحكم بالذاكره وتخزين المعلومات والعاطفه واجرى الباحثون اختبارات الفئران لمعرفه مدى تاثير تناول الطعام ليلا الوظائف العقليه تم اطعامها وقت النوم فتبين الفئران قدم طعام خلال فتره نومها كانت قدره تذكر الاشياء وعرض العلماء الفئران لتجربه التكيف الخوف ووجدوا ذاكره الفئران طويله المدى تعرضت لانخفاض شديد ووجد العلماء تناول الطعام الوقت الخطا يؤثر انماط النوم وان تناول الطعام الاوقات المناسبه ادى الاخلال بساعات النوم خلال الليل والنهار تصبح مجزاه انها تتاثر الكم العلماء تناول الطعام الوقت الخطا يؤثر انماط النوم وان تناول الطعام الاوقات المناسبه ادى الاخلال بساعات النوم خلال الليل والنهار تصبح مجزاه انها تتاثر الكم

توصلت أبحاث جديدة إلى اثبات حدوث مضار كبيرة للإنسان بسبب الأكل في وقت متأخر من الليل وأكد الباحثون أن  الأكل ليلا يمكن أن يدمر عقل الإنسان ويسبب الغباء.