Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：长元箐自然村
村情概况
长元箐村隶属于兴街镇磨合村委会行政村，属于山区，位于兴镇西边，距离村委会3.00 公里，距离镇11.00公里。国土面积0.69平方公里，海拔1,290.00米，年平均气温16.90 ℃，年降水量1,260.00毫米，适宜种植玉米等农作物。有耕地96.00亩，其中人均耕地0.91亩；有林地928.00亩。全村辖1个村民小组，有农户21户，有乡村人口106人，其中农业人口106人，劳动力80人，其中从事第一产业人数60人。2008年全村经济总收入4.51万元，农民人均纯收入1,315.00元。农民收入主要以劳务收入为主。
自然资源
全村有耕地总面积96.00亩(其中：田0.00亩，地96.00亩)，人均耕地0.91亩，主要种植粮食等作物；拥有林地928.00亩，其中经济林果地50.00亩，人均经济林果地0.47亩，主要种植花椒等经济林果；水面面积0.00亩，其中养殖面积0.00亩；草地0.00亩；荒山荒地0.50亩，其他面积10.50亩。
基础设施
该村截止2008年底，已实现通水、通电、通路、通电视、通电话 ，无路灯。全村有0户通自来水，有21户饮用井水，有21户还存在饮水困难或水质未达标。有21户通电，有0户通有线电视，拥有电视机农户18户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数3户，其中拥有移动电话农户数0户。
该村到乡镇道路为通路；进村道路为土路路面；村内主干道均为硬化的路面；距离最近的车站7.00公里，距离最近的集贸市场11.00公里。全村共拥有汽车0辆，拖拉机0辆，摩托车1辆。
全村建有沼气池农户16户；装有太阳能农户0户；建有小水窖0口；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户0户。耕地有效灌溉面积为0.00亩，其中有高稳产农田地面积0.00亩，人均高稳产农田地面积0.00 亩。
该村到2008年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有0户居住砖混结构住房；有3户居住砖木结构住房；有18户居住于
农村经济
该村2008年农村经济总收入4.51万元，其中：种植业收入1.10万元；畜牧业收入2.55万元（其中，年内出栏肉猪46头，肉牛0头，肉羊0头）；渔业收入0.00万元；林业收入0.40万元；第二、三产业收入0.46万元；工资性收入11.52万元。农民人均纯收入1,315.00元，农民收入以劳务收入等为主。全村外出务工收入11.52万元，其中，常年外出务工人数16人，在省内务工15人，到省外务工1人。
标题：何虹莹
个人简介
姓名：何虹莹
NOC :中国香港
性别:女
出生日期:1992-10-03
身高 (m/in):1.65/5'4''
体重 (Kg/lbs):48/106
所报项目:女子
广州亚运
2010报名参加广州亚运会板球项目。[1]
标题：文学少女：渴望死亡的小丑
图书信息
文学少女：渴望死亡的小丑
定　价：￥18.00  [1]作　者：（日）野村美月　著
黄琼仙　译
出 版 社：人民文学出版社
出版时间：2010-9-1
开　本：32开
I S B N：9787020082407
内容简介井上心叶怨恨所有人，也不喜欢自己。为了迎合这个世界，他必须伪装自己，逼自己展露笑容。他认为自己就像小丑，骨子里满怀悲伤的小丑。超级喜欢编故事的“文学少女”天野远子与向往平稳平凡爱情的井上心叶，再加上不懂人心孤独的“小丑”，交织出充满绝望与感动人心的故事!
轻柔感人却又带着淡淡苦涩味的神秘学园喜剧故事，揭幕上演了!
作者
原著野村美月（のむら みづき　Nomura Mizuki）
日本轻小说作家，福冈县出生，东洋大学文学部毕业。出身于广为人知的合唱王国——福岛。
从小时候就很喜欢编故事，立志成为作家。以《赤城山桌球场的歌声》获得第三回Entertainment大赏小说部门最优秀奖。兴趣是早睡、午睡和晚睡，以及所有跟睡觉有关的事情。
翻译黄琼仙
标题：任世铎
简历：
姓名：任世铎
性别：男
出生地：哈尔滨
职业：学者
单位：故宫博物院
原职务：中国第一历史档案馆副馆长
主要成果：整理、编目、翻译、出版清代满文档案
工作经历：
1949年初中毕业后被分配在中央政务院财经委工作；
1955年，中央档案局负责满文档案的保护、管理工作；
1959年，中央档案馆（原故宫博物院明清部）明清部满文组的负责人；
1961年，中央民族学院满文班学习，1965年毕业；
1969年，江西进贤县中央办公厅“五、七”干校；       1972年，中央中苏关系史料发掘、整理、汇编满文组组长；       1975年至1978年：中国第二届满文学习班负责人；       1984年，中国第一历史档案馆副馆长兼党委书记。
成果介绍：
中华人民共和国的成立后，故宫博物院接收了明清两朝中央政府的档案1000多万件，其中满文档案200万件，这些档案包罗万象，涉及面极为广泛，包括内政、外交、民族、宗教、军事、财政、农牧业、交通、文化教育、天文地理等，而且档案内容均为原始档案，具有重要的利用价值和研究价值。故宫内所存的清代满文档案数量庞大，文种繁杂，无论是整理编目，还是翻译出版，其工作任务都十分艰巨。1978年，国家档案局恢复成立，任世铎与第一批满文班毕业的赵展、王桂芬等同志成立了满文老档编辑组，他亲自担任编审。他们考证了几十万份老档案，又多次到东北、新疆等地考察，编撰出了我国第一部满文老档案原始资料《满文老档》。《满文老档》由中华书局出版，上下两册100余万字。
国家第一历史档案馆成立后，办公地点仍在北京故宫西华门。前期任世铎担任满文部主任，带领一批满文学者开始了对所存满文档案的整理、修复、翻译等工作。在历史档案的管理中，整理编目工作是基础，是其他各项工作开展的必要条件。几十年来，任世铎和他的同事们就扎在满文档案堆里，默默无闻地为拯救满文事业奉献着。为了保持历史档案的内在联系和原貌，便于管理和利用，在档案管理中，他们对所有满文档案按全宗原则进行划分，将清代满文档案划分为内阁、内务府、宫人各处及各级衙门等，逐卷登记编目。
1984年，任世铎被任命为中国第一历史档案馆副馆长兼党委书记，在他和满文部的工作者努力下，翻译出版了大量的满文史料和文献，已翻译《清代中俄关系档案史料选编》、《盛京满文旧档》、《清代档案史料丛编》、《满文老档》等史料近2000万字。《满文老档》出版后，获国家新闻出版署颁发的“全国首届古籍整理”三等奖。自80年代中叶起，满文部又根据《档案著录规则》和《明清档案著录细则》，采用文件级卡片式著录格式，对所有的满文档案进行了著录工作。
标题：长叶曲柄藓
形态特征
密集丛生，暗绿带棕黄色，或呈赭黑色。茎直立或倾立，叉形分枝或束状分枝，高2-4厘米。叶密生，干时紧贴茎上，不卷曲，湿润时倾立，往往向一侧偏斜，卵状狭长披针形，基部阔，具耳状下延，上部渐狭；叶边全缘；中肋粗壮，下部宽度约为叶片的1/4-1/3，上部几全为中肋所占，先端突出，呈芒状长尖，无色；叶细胞长方形，叶基角细胞红棕色，胞壁特厚。雌雄异株。蒴柄鹅颈状弯曲。孢蒴椭圆形，具纵纹。蒴盖圆锥形，具斜长喙状尖。蒴帽兜形，边缘分裂成须状。
分布生境
广布长江流域山地；亚洲其他地区，欧洲和北美也有。多生于向阳的岩面和土坡上。
图注
1.植物体（×3); 2.叶（× 16)。  
长叶曲柄藓(5张)
标题：巴赫季亚尔·伊布拉耶夫
个人简介
巴赫季亚尔·伊布拉耶夫，男，2010年广州亚运会哈萨克斯坦代表团成员。
个人资料
姓名：巴赫季亚尔·伊布拉耶夫
国籍 : 哈萨克斯坦
性别: 男
出生日期: 1986-10-08
身高 ( m / in): 1.80/5'10''
体重 ( Kg / lbs): 80/176
所报项目: 男子10米移动靶
男子10米移动靶混合速[1]
标题：穆赫德·阿里芬·拉姆利
个人简介
姓名：穆赫德·阿里芬·拉姆利性别:男
身高 (m/in):1.74/5'8''
体重 (Kg/lbs):89/196  穆赫德·阿里芬·拉姆利
所报项目:男子板球
广州亚运
2010报名参加广州亚运会板球项目。[1]
标题：尼康数码单反镜头精选36款
图书信息
  书 名: 尼康数码单反镜头精选36款
作　者：陈汉荣
出版社： 人民邮电出版社
出版时间： 2010年10月1日
ISBN: 9787115235770
开本： 16开
定价: 49.00元
内容简介
《尼康数码单反镜头精选36款》收录了可用于尼康数码单反相机的尼康镜头和副厂镜头36款，内容包括了照片样张、镜头参数、结构与MTF曲线图、功能特点与使用评价等。在全面介绍镜头内容的同时，针对数码单反镜头的使用技巧也进行了详细的介绍。全书配以大量精美的摄影作品，在实用性的基础上进一步突出了《尼康数码单反镜头精选36款》的欣赏性，是一本实用的尼康数码单反镜头参考手册。
图书目录
第1单元 Nikon用户推荐镜头 9
Sigma 12-24mm f/4.5-5.6 EX DG ASP HSM 10
AF DX Fisheye-NIKKOR 10.5mm f/2.8G ED 12
Ai AF NIKKOR 50mm f/1.4D 14
AF-S VR Zoom-NIKKOR 70-200mm f/2.8G IF-ED 16
第2单元 成为Nikon镜头知识专家 18
基本概念 19
为什么叫可交换镜头 20
什么是焦距 20
变焦镜头与定焦镜头 21
镜头分类——从焦距特性来说明 22
特殊的镜头 25
看懂镜头上的标识 26
特别补充——恒定光圈镜头与非恒定光圈镜头 27
进阶的镜头标识 27
焦距与画幅 31
不同焦距的实拍效果——拍摄范围 31
不同焦距的实拍效果——透视变化 33
数码化的变革——画幅 33
数码化的变革——等效焦长与焦长转换率 34
光圈与快门 36
什么是光圈 36
光圈的作用 36
什么是快门 37
快门速度 38
快门速度的效果 38
安全快门 39
安全快门的影响——大光圈镜头的价值 40
数码时代的镜头知识 41
数码专用镜头的设计 41
影像传感器光路 41
影像传感器反射 41
DX 42
Di 42
DG 42
SIGMA DC及TAMRON Di II 43
镜头的光学特性 43
色像差与色像差的处理 43
球面像差与非球面镜片 44
桶状变形及枕状变形 44
周边失光 45
解像力 46
眩光或鬼影 46
色像差/紫边 48
星芒与散景 49
第3单元 超广角镜头 51
AF-S DX Zoom-NIKKOR 12-24mm f/4G IF-ED 54
Nikon DX DSLR首支专用原厂超广角镜头
AF-S DX NIKKOR 10-24mm f/3.5-4.5G ED 56
Nikon战斗力再次突破广角极限
Tokina AT-X 124 PRO DX II 58
星芒爱好者唯一的恋人
SIGMA 10-20mm f/4-5.6 EX DC HSM 60
兼具等效15mm超级广角与HSM超声波马达
AF-S Zoom-NIKKOR ED 17-35mm f/2.8D IF-ED 62
宝刀未老的广角镜头前代“镜皇
AF-S NIKKOR 14-24mm f/2.8G ED 64
Nikon史上最广超广角变焦镜头
SIGMA 12-24mm f/4.5-5.6 EX DG ASP HSM 66
搭配Nikon全幅使其火力全开、实力完全发挥
第4单元 标准变焦镜头 69
AF-S DX NIKKOR 18-105mm f/3.5-5.6G ED VR 72
新一代“一镜到底”全方位入门镜头
AF-S DX NIKKOR 16-85mm f/3.5-5.6G ED VR 74
画质极好的高阶旅游镜头
AF-S DX Zoom-NIKKOR 17-55mm f/2.8G IF-ED 77
无可动摇的DX标准变焦“镜皇
AF-S DX NIKKOR 18-200mm f/3.5-5.6G ED VR II 79
Nikon第二代旅游“镜皇
TAMRON SP AF 17-50mm f/2.8 XR Di II LD ASP IF Model A16 81
小巧轻便的APS-C专用大光圈标准变焦镜头
SIGMA 18-50mm f2.8 EX DC Macro HSM 84
SIGMA强化微距能力的标准变焦镜头
AF-S VR Zoom-NIKKOR 24-120mm f/3.5-5.6G IF-ED 87
咸鱼翻身的“五毒”旅游镜头
AF-S NIKKOR 24-70mm f/2.8G ED 89
新一代的标准变焦“镜皇
TAMRON SP AF 28-75mm f/2.8 XR Di LD ASP IF Macro Model A09 91
平民化的大光圈标准变焦镜头
第5单元 望远镜头 93
AF-S DX VR Zoom-NIKKOR 55-200mm f/4-5.6G IF-ED 97
轻松拥有防抖长焦段变焦镜头
AF-S VR Zoom-NIKKOR 70-300mm f/4.5-5.6G IF-ED 99
低价位的入门级长焦变焦镜头
AF Zoom-NIKKOR 80-200mm f/2.8D ED 102
小黑系列的常青机型
AF VR Zoom-NIKKOR 80-400mm f/4.5-5.6D ED 104
Nikon首款防抖镜头
AF-S VR Zoom-NIKKOR 70-200mm f/2.8G IF-ED 106
Nikon长焦变焦镜头中的力作
第6单元 定焦镜头 109
Ai AF NIKKOR 20mm f/2.8D 111
小巧方便的广角定焦镜头
SIGMA 24mm f/1.8 EX DG ASP Macro 114
专业镜头厂中可近拍的大光圈广角定焦镜头
AF-S DX NIKKOR 35mm f/1.8G 117
随身饼干镜头兼具大光圈浅景深效果
AF NIKKOR 50mm f/1.8D 119
Nikon入门门坎最低的大光圈定焦镜头
AF NIKKOR 50mm f/1.4D 121
APS-C画幅人像专用，美女摄影利器
AF-S NIKKOR 50mm f/1.4G 123
有了超声波马达，让低端机身都活了起来
AF NIKKOR 85mm f/1.8D 125
镜皇的画质，平民的价格
AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF 127
Nikon定焦人像“镜皇
SIGMA 30mm f/1.4 EX DC HSM 129
数码人像、风景专用——最常用的小广角定焦镜头
SIGMA 50mm f/1.4 EX DG HSM 131
新一代副厂大光圈标准镜头
AF DC-NIKKOR 105mm f/2D 133
景深控制的双杰之
第7单元 微距与特殊镜头 135
微距与微距功能 136
鱼眼镜头 137
AF DX Fisheye NIKKOR 10.5mm f/2.8G ED 138
Nikon首支DX定焦镜头
AF-S Micro NIKKOR 60mm f/2.8G ED 140
兼顾FX与DX之跨时代产物
AF-S VR Micro NIKKOR 105mm f/2.8G IF-ED 142
操控性与手感绝佳的Nikon 新一代微距“镜皇
TAMRON SP AF 90mm f/2.8 Di Macro 1:1 Model 272E 144
著名的专业镜头厂的中焦段微距镜头
第8单元 滤镜及镜头保养 147
滤镜 148
保护镜 148
偏振镜 148
减光镜 150
渐变减光镜 151
微距滤镜 152
滤镜转接环 152
增距镜 152
接写环 153
遮光罩 154
镜头的保养与擦拭 155
日常保养 155
清洁流程 155
标题：万能77F焊条
产品简述：
万能77F是采用氧乙炔焰焊的完美的万能维修合金。它具有理想的综合性能。（一根万能合金焊条可完成通常需8根焊条所做的工作）
产品性能：
通用性：万能77F适用于几乎所有金属，包括：
铸铁
所有钢
镀锌铁
青铜
镍
不锈钢
黄铜
Monel镍基合金
铝青铜

它可用于连接和堆焊。磨擦系数小：熔敷层有自润滑作用，易于机械加工，但在使用中加工硬化，因此在磨擦磨损应用中，实际上它比钢耐磨。当承受磨损时，熔敷层变光滑，使磨合件在万能77F熔敷层上打滑，因此两部分都不磨损。万能77F具有独特低的磨擦系数，使其在堆焊工件上具有如此突出的有点。低温应用：万能77F合金上有压涂的焊剂，该焊剂极特殊，可快速将熔敷的金属与脏金属或脏金属焊合，并使它与铸铁有特殊的亲合力。
药皮和焊芯是经过精心配置和调正的，使合金能在比焊焊条低得多的温度下焊接。实际上它可在低温下焊接，而采用焊焊条时基体金属需加热到樱红色。低温操作使焊接工作加快，并能防止翘曲、扭曲变形和晶粒长大。无剥离：万能77F令人惊异的特点是能穿入晶界，而牢固结合，它像使用一些普通焊焊条焊接的一样，不会产生剥离。
产品物理性能：
抗拉强度为多数普通焊焊料的两倍。高的强度将确保焊焊接头不损坏。
抗拉强度
达到56kg/mm²（80,000p.s.i）
硬度
布氏硬度150-220
基体金属焊接温度
650℃-820℃（1140℉-1470℉）

产品用途：
万能77F特别适用于维修部门，作为一种可机械加工的堆焊合金，用于下列部件：
轴
轴套
键槽
阀
螺纹部门
轴承
齿轮齿
链轮
长孔

产品供应规格：
公制
英制
4.8mm
3/16″
3.2mm
1/8″
2.4mm
3/32″

产品图片：
标题：黄昊昀
个人简介
黄昊昀，男，2010年广州亚运会中华台北代表团成员。  空手道男子75KG颁奖仪式 黄昊昀获得银牌
个人资料
姓名：黄昊昀
性别: 男
身高 ( m / in): 1.91/5'11''
体重 ( Kg / lbs): 72/159
所报项目: 空手道男子-75公斤级[1]
获得荣誉
2005年澳门东亚运银牌
2005年亚锦赛银牌
2009年高雄世运金牌
2010年广州亚运银牌
标题：数控车床操作技能训练
书名:数控车床操作技能训练
图书编号:2385621
出版社:广东科技出版社有限公
定价:23.0
ISBN:753594252
作者:叶桂容
出版日期:2007-04-25
版次:
开本:16开
简介:本书内容主要介绍数控车床操作的一些基本入门知识、基础知识和综合训练知识。由于数控系统的种类很多，不可能一一列举，本书的基本人门知识部分主要是针对广州数控设备厂生产的GSK980T型数控系统进行了一些最基本的介绍。书里面的编程内容也是以此型号作为练习的，其中包括程序的参考答案也是根据GSK980T型数控系统进行编写的。其他系统的操作只需要根据系统的要求进行程序编写并按要求操作即可进行加工。
本书遵循由浅人深、循序渐进的教学模式，让学生逐步熟练每一种类型零件的加工工艺、程序编写，并掌握相应的尺寸控制方法，从而达到零件加工的要求。书的前部分主要是入门知识和基础训练内容，其中入门知识包括：安全知识、面板操作、对刀操作；基础训练内容大致分为轴类件加工和套类件加工。书的后部分主要是技能综合训练的内容，包括初级、中级、高级三种技能水平的训练，希望通过这些练习，能把操作者第一、第二部分所学的知识，通过后部分的练习内容综合地运用起来，有效地提高各方面的技能，达到良好的训练效果。
目录第一部分 入门知识
一、安全学习
1．金属切削实习室守则
2．加工中心、数控铣床、数控车床操作规程
二、机床熟悉
1．数控车床的认识
2．面板操作
3．程序输入
三、对刀操作
1．定点对刀
2．试切对刀
第二部分 基础练习
一、轴类加工
1．台阶轴加工
2．锥轴加工
3．圆弧类轴件加工
4．切槽加工
5．外螺纹加工
二、套类加工
1．台阶孔加工
2．锥孔加工
3．圆弧类孔件加工
4．内沟槽加工
5．内螺纹加工
第三部分 综合训练
一、初级工综合训练
二、中级工综合训练
三、高级工综合训练 [1]﻿
标题：幻想数学大战:数字与逻辑的秘密
图书信息
书 名: 幻想数学大战:数字与逻辑  的秘密
作　者：图画树
出版社： 中国城市出版社
出版时间： 2010年9月1日
ISBN: 9787507423365
开本： 16开
内容简介
《幻想数学大战:数字与逻辑的秘密(11)》内容简介：“幻想数学大战”丛书是韩国最受欢迎的数学趣味学习漫画，也是世界上首部把数学知识与漫画巧妙结合起来的学龄儿童课外学习用书。自2004年首次出版以来，该丛书在韩国取得了极大的成功，短短6年间，已出版至第19本，每本都高居韩国童书畅销榜第1名。该丛书完全不同于单纯的填鸭式灌输法，而是以惊险刺激的故事情节激发儿童对数学的兴趣。该丛书从小主人公知修率领勇敢的精灵和聪明的人类拯救数学世界的故事出发，介绍了数值起源，步步深入，涉及自然数、分数、四则运算等多个概念，循序渐进、轻松易懂，让小读者尽情畅游在数学海洋中。数字只是用来数数和记录的，当人们对数字进行逻辑性分析的时候，数学就诞生啦！数学是逻辑的学问，而背诵公式，用感觉解题是不对的。知修大败阿修罗，可自己也受了伤。丽莎为了拯救美丽世界，做了暗黑祭司，不能医治受伤的知修了。前往毛利亚的乔伊等人陷入了逻辑军团的陷阱。知修能拯救丽莎吗？乔伊他们会安然无恙吗？
作者简介
作者：（韩国）图画树 译者：李学权
图书目录
第一章 “龙之歌”精灵现身
不值一提的数字和被忽视的“逻辑”相遇
数字+逻辑=数学，数学的诞生
第二章 丽莎遭遇无秩序之神——迪奥尼斯
获得自信的数学来到了观察当中
数学那华丽的外表=科学
第三章 开始坍塌的第五封印——逻辑的封印
我们对待数学的态度
让我们关注拥有的逻辑性的一面吧
第四章 乔伊和杜沃夫族对抗逻辑军团
逻辑问题系列
第五章 无秩序之神地奥尼斯的降临
从逻辑陷阱中逃脱吧
第六章 与阿修罗重逢的X骑士
接二连三的逻辑陷阱
标题：人和自然:实验场里的科学魔术
图书信息
书 名: 人和自然:实验场里  的科学魔术
作　者：伊林
出版社： 二十一世纪出版社
出版时间： 2010年9月1日
ISBN: 9787539155920
开本： 16开
定价: 15.00元
内容简介
《人和自然·实验场里的科学魔术》内容简介：我刚从不太有名的地方旅行回来，那个地方叫做“气象学”和“水文学”。在那里看见了许许多多使我觉得有趣的事情，我真恨不得立刻把这些事情讲给没有去过那里的人们听。
这里有地球也有太阳，有风也有风暴，有海洋也有河流，有云也有火山和冰山。它们全被一个共同的力量联系在一起。在这张出场人物的名单里也有人类——水文学家和气象学家，海洋学家和气候学家，他们研究行星的机构，注意它的行动，并且想法管理它……
作者简介
作者：(苏联)伊林 译者：王汶
伊林，苏联“科学文艺”的创始人之一，也是全世界青少年所熟悉的作家。他的《十万个为什么》等一系列作品堪称优秀科普作品的典范，对我国科普创作界产生了很大影响。前苏联曾对国内作家在国外出版的作品进行过统计，结果发现伊林的作品最多。那时全世界已有他著作的译本近200种，语言44种，印数多达5亿册。
王汶，22年生于北京，原籍江苏吴江，精通俄语、英语、日语。1949年开始翻译工作，1972年加入中国作家协会，曾任中国翻译家协会第一届理事，现为教授级译审，享受国务院特殊专家津贴。从事翻译工作六十年来，译文、译著众多，主要包括科学文艺作品以及童话、科幻故事，部分译著曾经选人教科书。主要译作有《森林报》《人类文明的故事》《人和自然》等。
图书目录
这是一本怎样的书呢？
第一章 江河、海洋和山
河上的戏剧
河回答问题
蔚蓝的海
雪山
自动机器鲁滨孙
第二章 到明天里去旅行
“莫斯科的明天
天气预报者看地图
火车和气旋
预知未来
大天气和小天气
机械性的记忆力
第三章 风和洪水的预测
潮水的预测
大战三头怪物
河的数学
过去和未来
消息在疾奔
第四章 和平期间与战争期间
跟江河作战
计划和自然
科学和建设
知道一切的伎俩
地图和地形
自然是敌也是友
水文学和气象学的战争
第五章 把“任性者”驯服了
四种自然元素
导演或看客
实验室里的“行星”
实验场里的“河流”
……
标题：现代网络交换技术
图书信息
  书 名: 现代网络交换技术[1]
作　者：罗国明 主编
出版社： 人民邮电出版社
出版时间： 2010年10月1日
ISBN: 9787115233516
开本： 16开
定价: 38.00元
内容简介
《现代网络交换技术》从现代通信网络发展与融合的角度，全面系统地阐述了各类交换技术及其内在联系，并对推动通信网演进和发展的新技术进行了讨论。全书共分11章，内容包括：绪论、电路交换技术、信令系统、分组交换技术、智能网技术、局域网交换技术、路由器与IP交换技术、移动交换技术、IMS技术和光交换技术。《现代网络交换技术》各章均按照导言、正文、小结和习题的形式进行展开，便于教学和自学。
《现代网络交换技术》内容新颖、概念准确、论述严谨、图文并茂，系统性、可读性和适用性强。《现代网络交换技术》既注重基本概念和基本原理的阐述，又力图反映交换技术的最新发展，同时注重技术、原理与应用的结合。《现代网络交换技术》可作为高等院校本科通信、电子及相关专业的教学用书，也可作为通信与网络工程技术人员的自学用书或技术参考书。
图书目录
第1章 绪论 1
第2章 电路交换技术 25
第3章 信令系统 76
第4章 分组交换技术 110
第5章 智能业务交换 147
第6章 局域网交换技术 172
第7章 路由与IP交换技术 199
第8章 NGN与软交换技术 232
第9章 移动交换技术 259
第10章 IMS技术 307
第11章 光交换技术 319
参考文献 336
标题：丹参保心茶
规格
每袋装2.5克
用法用量
开水泡服。一次1袋，一日3次。
注意事项
1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
2.该药品仅为心血瘀阻型胸痹的辅助治疗药品，应在医生确诊后使用。
3.第一次使用该药品前应咨询医生，治疗期间应定期到医院检查。
4.有高血压、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
5.儿童、孕妇、哺乳期妇女、经期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。
6.服药期间如出现其他不适应到医院就诊。
7.服药3天症状无缓解，或服药期间胸闷、心痛、心悸等症状加重，或出现其他症状应立即去医院就诊。
8.对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
9.该药品性状发生改变时禁止使用。
10.儿童必须在成人监护下使用。
11.请将该药品放在儿童不能接触的地方。
12.如正在使用其他药品，使用该药品前请咨询医师或药师。
功能主治
活血化瘀。用于心血瘀阻型胸痹的辅助治疗，可缓解胸闷、心痛、心悸。
标题：堀水宏次郎
个人简介
姓名：堀水宏次郎  堀水宏次郎
NOC :日本
性别:男
出生日期:1982-01-01
身高 (m/in):1.70/5'6''
体重 (Kg/lbs):65/143
所报项目:
男子10米气手枪
男子25米中心发火手枪
男子50米手枪
男子50米手枪团体  
男子25米中心发火手枪团体  
男子10米气手枪团体  
奖牌:
铜牌 -  男子10米气手枪团体   
铜牌 -  男子50米手枪团体
广州亚运
2010报名参加广州亚运会射击项目。[1]
标题：男人四十健康最重要
图书信息
  书 名: 男人四十健康最重要
作　者：鲁大夫　
出版社： 中国商业出版社
出版时间： 2010-10-1
ISBN: 9787504469014
开本： 16开
定价: 39.00 元
编辑推荐
四十岁左右的男人是最忙碌的一群，他们忙工作、忙应酬、忙赚钱，但却往往忽略了自己的健康。人生中的事业、家庭、健康，犹如三足鼎立，都很重要。健康是成就一切最大的本钱，事业失败可以重来，健康一去却难以逆转，因此对健康问题一定要重视起来。而四十岁，正是男人身体最容易出问题的时候，所以更需要特别注意。
内容简介
人到中年，万事方始，男人尤其如此。在工作生活节奏明显加快的今天，在肩负事业与家庭的双重责任面前，四十岁的男人可以说是社会的中坚、家庭的脊梁，他们会在责任感和使命感的承载中不由自主地处于重重压力的包围之中。从健康的角度来说，四十岁男人的身体机能已处于下滑的阶段。
你是否开始感觉到，饮食越来越不规律，运动时间越来越少，身上的脂肪越来越多，睡眠越来越不足，精力也越来越差。也许这些变化不易引人注意，但却都是健康在出现问题时敲响的警钟，需要引起中年男人的特别关注。
这些都是人体衰老的自然现象，虽然难以抗拒，但并不意味着人在客观规律面前就束手无策。如果你能够学习并掌握一定的健康之道，戒除自身的不良习惯，遵循科学的饮食以及活动方法，并能够持之以恒地施行，就一定可以延缓衰老，远离疾病，健康长寿。
祝每一位中年男性朋友身心愉快，活到天年！
作者简介
鲁瑶 北京某著名医院内科主任医师，担任多家高级干部疗养院健康顾问，笔名“鲁大夫”，所著《现代文明病防与治》一书在读者中广受好评。多次荣登畅销书榜。
目录
第一章 男人40养生之重，40岁开始出现机能下
第二章 男人40养生之纲，平衡是中年男人健康的纲要
第三章 男人40养生之根，五脏坚固才是长寿之根本
第四章 男人40养生之要，抵抗疾病入侵依靠经络网
第五章 男人40养生之本，清淡饮食让你吃出健康
第六章 男人40养生之境，古人云：起居无节故半百而衰也
第七章 男人40养生之基，心平气和是养生长寿的基础
第八章 男人40养生之性，古人云：房中事能生人也能杀人
第九章 男人40养生之法，动静合一延长你的生命之路
标题：实用日语语法
实用日语语法
  实用日语语法作者:吴侃
出版社: 上海外语教育出版社; 第1版 (2010年7月1日)
平装: 216页
正文语种: 日语, 中文
开本: 32
ISBN: 7544617246, 9787544617246
条形码: 9787544617246
产品尺寸及重量: 20.2 x 13.8 x 1 cm ; 222 g
序言
我国的改革开放历经了30年的进程，现代化建设突飞猛进，举世瞩目，中国正在成功地和平崛起。在这30年的发展中，对外开放无疑起到了极其重要的作用。中国原来处于闭关自守状态，而现在已经完全融入国际社会，并成为国际社会中举足轻重的一员。对外交流日益频繁，尤其是与处于一衣带水近邻的日本的交流，在文化、经济、人员来往等各个方面，均呈现出前所未有的繁荣景象。
在这一大背景下及社会需求的推动下，学习日语的人数与日俱增。为教学服务的各类日语教材、辞典、语法书等也纷纷面世。本教材就是在此期间完成的。
本书是以大学本科日语专业3年级学生为对象的语法教材。主要侧重精读等课程中通常不能详细讲解的一些问题。日语语法中的重要基础内容，如助词、助动词等尽量全面收入，以给学生提供一个集中复习的材料。而对于较容易理解且与精读课重复的内容则一律略去。
本书尽量反映近年来最新的研究成果，但有关理论问题，例如助词的认定、分类等等，均不作探讨。此外，为便于我国日语学习者的理解和掌握，本书基本上采取以词法为主的讲解法，根据需要也会突破词法的限制，涉及一些句法的内容，还包含一部分“表达”内容。
目录
基础篇
第1讲 助词(1)——格助词
第2讲 助词(2)——副助词
第3讲 助词(3)——提示助词
第4讲 助词(4)——接续助词
第5讲 助词(5)——并列助词
第6讲 助词(6)——终助词
第7讲 助动词
专题篇
辨析篇
表达篇
附录：“敬语”练习参考答案
图书《实用日语语法》
基本信息书名:实用日语语法
图书编号:2239128
出版社:华东理工大
定价:22.0
ISBN:756281984
作者:郑婷婷
出版日期:2007-01-01
版次:
开本:32开
简介本书是根据作者的教学经验，为日语初学者编写的语法入门书。内容包括日语概述、体言、用言、助动词、助词、副词、连体词、接连词、感叹词等。
目录第一章日语概述
第一节日语的语源系统
第二节日语结构的特点
语言结构上的特点
语序上的特点
词汇上的特点
词变化的特点
表达（叙述）上的特点
第三节日语的品词
第四节日语的语言单位与句子成分
单词
句节、连句节
句子
文章
第二章体言
第一节体言的特质及在句中的作用
体言及其特质
体言的语法特质
第二节名词
名词的定义及特质
名词的分类
名词的用法
第三节代词
代词的定义及特质
代词的分类
代词的用法
第四节数量词
数量词的定义及特质
数量词的分类
数量词的用法
第五节形式名词
形式名词的定义及特质
常见的形式名词
第三章用言（动词、形容词〈イ形容词〉、形容动词〈ナ形容词〉）
第一节用言的特质及在句中的作用
用言及其特质
用言在句中的作用
第二节动词
动词的定义及特质
动词的种类
动词的活用和活用形
五段活用动词
一段活用动词
カ行变格活用动词
サ行变格活用动词
自动词与他动词
授受动词
补助动词
日语动词的时（テンス）
日语动词的体（アスペクト）
日语动词的态（ヴォイス）
敬语与敬语动词
第三节形容词（イ形容词）
形容词（イ形容词）的定义及特质
形容词（イ形容词）的种类
形容词（イ形容词）的活用
形容词（イ形容词）词干的用法
形容词（イ形容词）的音便
补助形容词
第四节形容动词（ナ形容词）
形容动词（ナ形容词）的定义及特质
形容动词（ナ形容词）的种类
形容动词（ナ形容词）的活用
形容动词（ナ形容词）词干的用法
タル·ト型活用形容动词（ナ形容词）
第四章助动词
第一节助动词的定义及特质
第二节动词型活用助动词
被动助动词「れる」、「られる」
可能助动词「れる」、「られる」
敬语助动词「れる」、「られる」
自发助动词「れる」、「られる」
使役助动词「せる」、「させる」
希望助动词「たがる」
第三节形容词（イ形容词）型活用助动词
希望助动词「たい」
否定（打消）助动词「ない」
推量助动词「らしい」
第四节形容动词（ナ形容词）型活用助动词
传闻助动词「そうだ」
样态助动词「そうだ」
比况助动词「ようだ」
断定助动词「だ」
第五节特殊型活用助动词
断定助动词「です」
郑重（敬体）助动词「ます」
时相（过去、完了）助动词「た」
否定（打消）助动词「ぬ（ん）」
意向助动词「う」、「よう」
推量否定助动词「まい」
第五章助词
第一节助词的定义及特质
第二节格助词
「が」
「の」
「を」
「に」
「へ」
「で」
「と」
「から」
「より」
「や」
第三节接续助词
「て（で）」
「し」
「ながら」
「つつ」
「たり（だり）」
「なり」
「ところ（が）」
「や」
「から」
「ので」
「が」
「けれども（けれど、けども、けど）」
「のに」
「ところで」
「どころか」
「ものの」
「ものを」
「くせに」
「ては（では）」
「ても（でも）」
「たって（だって）」
「ば」
「と」
「ものなら」
「とて」
「とも」
第四节副助词
「は」
「も」
「こそ」
「って」
「でも」
「だって」
「ってば（てば）」
「ったら（たら）」
「さえ」
「すら」
「しか」
「なんて」
「なり」
「とて」
「くらい（ぐらい）」
「ばかり」
「だけ」
「ほど」
「きり」
「のみ」
「など」
「やら」
「か」
「まで」
「ずつ」
「とか」
「の」
「だの」
第五节终助词
「か」
「い」
「かしら」
「ものか（もんか）」
「やら」
「な」
「な（なあ）」
「ね（ねえ）」
「わ」
「こと」
「け（っけ）」
「よ」
「や」
「さ」
「ぞ」
「ぜ」
「の」
「もの（もん）」
「とも」
第六章副词
第一节副词的定义及特质
第二节副词的用法
情态副词
程度副词
陈述副词
第七章连体词
第一节连体词的定义及特质
第二节连体词的用法
「コソアド」系列连体词
「る」型连体词
「な」型连体词
以「ただ」为词尾的连体词
由副词转来的连体词
其他类型连体词
第八章接续词
第一节接续词的定义及特质
第二节接续词的用法
表示并列、累加的接续词
表示选择关系的接续词
表示顺接关系的接续词
表示逆接关系的接续词
表示说明、解释关系的接续词
表示转换话题的接续词
第九章感叹词
第一节感叹词的定义及特质
第二节感叹词的用法
表示惊讶和感叹的感叹词
表示呼唤的感叹词
表示应答的感叹词
表示寒暄问候的感叹词
表示劳动时吆喝声的感叹词
参考书目[1]
标题：新凌电气股份有限公司
公司介绍
新凌电气科技有限公司是一家以工业电器为主，集制造、科研、销售为一体的高新技术企业。　 公司主要生产XLCPS系列控制与保护开关、XLS系列智能型双电源、XLF电气火灾探测系统等智能化产品，产品均获得CCC证书。公司以优质的产品和完善的售后服务赢得了国内外客户的认同，并与多个国家和地区建立了长期的合作关系。　
为应对全球不断变化的市场需求，公司不断开发新材料、研究新工艺、推出新产品，实现了从电气制造到电气智造的飞跃性发展，生产产品均达到了国内外产品的领先水平。　
公司基于“做专、做精、做强”的指导思想，奉行技术创新、管理创新，科技创新的经营理念，本着诚实守信的经营原则，昂首于当今市场经济的海洋中，我们真诚地希望与您共同合作，共图发展。　
我们孜孜不倦，执着于高新技术产品的研究和开发，致力于引领市场新潮流，我们视质量为生命，视服务为血脉，信誉更是我们不渝的追求……
主营产品
XLCPS系列控制保护开关
XLCPSB系列消防型控制保护开关
XLCPSG隔离型控制保护开关
XLCPSN智能型控制保护开关
XLCPST通讯型控制保护开关
XLCPSD双速控制保护开关
XLCPSJ星三角控制保护开关
XLCPSZ自藕减压控制保护开关
XLS9系列双电源开关
XLDF电气火灾监控探测器系统
XLR5系列软启动器
标题：新田祐大
个人简介
新田祐大，男，2010年广州亚运会日本代表团成员。
个人资料
姓名：新田祐大
性别: 男
身高 ( m / in): 1.73/5'8''
体重 ( Kg / lbs): 77/170
所报项目: 场地自行车男子争先赛
男子团体竞速赛[1]
标题：七冶土木建筑工程有限责任公司
公司简介
七冶土木建筑工程有限责任公司，隶属贵州省国资委管辖的大型建筑安装施工企业——原中国有色金属工业第七冶金建设公司下属的原七冶第一、第三建筑工程公司、七冶土木工程公司组建而成，基地位于贵州省贵阳市白云区。
为适应市场发展需要，公司在贵州省国资委及上级总公司（七冶建设有限责任公司）部署下顺利完成了由下属分公司到全资独立法人实体公司的顺利过渡，公司注册资金五千万元。具有房屋建筑工程、公路工程、市政公用工程、土石方工程、钢结构、机电设备安装工程施工总承包贰级资质，混凝土预制构件专业承包贰级资质。同时，公司从人员到企业的各种软硬件配备，都具备各种工业厂房、高耸构筑物、民建高层工程承接施工的能力。
公司现有职工975人，有各类专业技术、经营管理人员235人（其中高级职称5人，中级职称97人，初级职称115人）；高级工人技师7人，工人技师122；一级项目经理10人，二级项目经理56人。
公司总资产5360万元，其中固定资产1004万元，现有建筑施工机械设备2600台，总功率34000千瓦。每年可完成建筑安装工程施工产值5亿元，近几年工程优良率均在85%以上，合格率100%，随着市场开发力度的不断加大，公司施工产值将逐年上升，经济效益逐年提高。
公司分设第一、第二、第三工程分公司，安装工程分公司、设备材料租赁公司、劳务公司、建材厂等七个分公司,各分公司主营业务分别涵盖了建筑工程行业的各个领域，在激烈的竞争市场，各分公司稳定、快速的发展也是公司全面发展的基础保障，对分公司的经营管理上采取与市场接轨的经营管理模式，各分公司相互促进，互利合作，共携发展。
公司发展
公司自1958年10月组建以来，曾参加过七冶承建的全国八大钢铁厂的建设。在工业建筑领域先后承建了贵阳钢厂、贵州水城钢铁厂、贵州瓮福磷矿基地、贵州遵义酒厂、贵州前进轮胎公司、贵州铝厂、贵州遵义铝厂、四川广元五州铝厂、广西平果铝厂、湖北幸福铝厂、山东烟台冶炼厂、山东济南魏桥铝厂、山东龙口蒸发站、山东邹平兖矿电解铝厂、青海青铜峡铝厂、河南焦作铝厂、河南新安万基电解铝厂、碳素厂、四川瑞旗公司工程、贵州兴安煤业有限公司糯东矿井土建工程等100多余项工程。
项目概况
承建的钢铁、电力行业高耸构筑物工程项目有贵州水城钢铁厂145m高烟囱及双曲线冷却塔项目、湖南创元2×6000㎡（120M高）双曲线冷却塔、湖南大唐华银1×9000㎡(180M高)双曲线冷却塔项目（淋水面积目前属亚洲第二，国内第一）。
承建的民用建筑及市政电网改造工程项目有上海医科大学高层教工住宅（18层框架结构）、浙江宁波粮油大厦、山东青岛崂山边防营、山东菏泽经贸大厦、贵州赤天化有限公司科研中心大楼、贵阳市佳和花园（28层框架结构）、贵阳山水黔城三、七期7栋高层（18-32层）住宅精品房、贵州省玉屏及毕节中央直属粮库、四川启明星（高层）商住楼、贵州三都、长顺移动通信楼、贵阳新添寨雅旭园、贵阳白云泰和花园住宅小区、贵阳白云馨和商住楼、贵阳乌当区泉天下别墅住宅小区、贵州三都汽车站、贵州务川、道真汽车站、贵阳修文中学、贵州龙里中学、贵阳金阳三中、白云区第二中学、贵州施秉县人民医院门诊大楼、贵阳市殡仪馆等多项民建工程；承建的市政工程有：贵阳市北供电局电网改造、贵阳金阳电网改造、贵州都匀供电局35KV道坪输变电工程、贵州都匀供电局龙掌输变电工程、贵阳市贯城河加盖治理六洞桥上游CII标段工程、贵州桐梓松狮通乡公路、贵州黔西中建至龙塘公路、贵州石阡至镇远公路、贵州松江、雷山公路、贵州麻将水厂等多项工程。
承建的国外工程有伊拉克污水处理厂，科威特国防兵营部、沙特曼阿顿选矿产等工程，其中科威特国防兵营部工程获得科威特相关机构及部门的广泛好评。
资质荣誉
以上承建工程中，“广西平果铝、贵州翁福磷矿、贵阳第七砂轮厂（二期）扩建工制粒车间和理化实验楼等四项工程获中国有色总公司“全优工程奖”； 四川广元五州铝厂电解车间工程获得国家建委颁发的中国建筑工程最高奖“鲁班奖”；遵义八五厂中间谁储料仓、转运站破碎筛分等效6子项目均获省“优质工程奖”；平果铝电（A、B）跨及附属获得有色总公司“优质工程奖”；贵铝一电解技改工程电解车间获省“优质工程奖”；遵义铝厂二期电解车间获地市级“优良工程奖”；中央直属玉屏粮库3#仓获“贵州铜仁地区优良工程奖；三都与道真汽车站主站房工程分别获黔南州“优良工程奖”。2001年公司建立实施了符合GB/T19001-2000-ISO9001:2000《质量管理体系要求》标准要求的质量体系，获得了北京中建协质量体系认证中心颁发的《质量管理》、《环境管理》、《职业健康安全管理》体系认证证书。
标题：银耳核桃甜鸽蛋糊
制作材料
主料：银耳(干)10克,鸽蛋240克
辅料：核桃15克,荸荠粉60克
调料：白砂糖150克教您银耳核桃甜鸽蛋糊怎么做，如何做银耳核桃甜鸽蛋糊才好吃　1. 用温水泡开银耳，洗净；
2. 银耳加清水适量，上蒸笼蒸1.5小时，取出备用；
3. 取大碗一只，加少许冷水，打入鸽蛋，连水一起倒入温水锅中；
4. 煮成嫩鸽蛋，捞入冷水内；
5. 将荸荠粉加清水30克调成粉浆；
6. 用温水浸泡核桃仁半小时，剥皮，沥干水分；
7. 用油把核桃仁炸酥，切碎成米粒状；
8. 锅内加水600克，倒入荸荠粉及银耳汁，加白糖、核桃仁，搅匀成核桃糊，盛入盘中；
9. 将银耳镶在核桃糊周围；
10. 把鸽蛋用沸水氽至刚熟，镶在银耳的周围即成。
小帖士-健康提示：
1. 滋阴润肺，补肾益气，防癌治癌；
2. 适用于体虚乏力、吐泻不止等症。
小帖士-食物相克：
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
标题：方诚义
广州亚运
2010报名参加广州亚运会篮球项目。[1]
荣誉
方诚义膺MVP 港男篮轻松捧杯 ，刚过24岁生日的港队新一代前锋方诚义，第2次出战超级工商杯便打出代表作，除协助港队在决赛以93：83力克卫冕。
标题：水果吧
概述
“水果吧”，源自香港广州一带，那里四季水果飘香，当地居民将新鲜水果和西米、糯米、冰沙、冰激凌等组合起来吃，将这种制法称为“捞”，有时候分量多了，得用勺子捞着吃，所以被人们称为“水果捞”，也是我们说所说的“水果吧”
种类
水果吧的种类繁多，主要有：芒果奶昔，香蕉奶昔，花生牛奶冰，鲜果淇淋至尊，鲜果西米捞等等，只要是你喜欢吃的水果，都可以用来制作成水果捞。加配自己喜欢的口味。
奶昔的特点就是香浓可口，从中还能品出细细的果肉，奶味和水果鲜味结合得天衣无缝，味道恰到好处，并不会觉得甜得发腻。
花生牛奶冰是店主的最爱，作品完成之后，打开盖子，花生的香气扑鼻而来，嘴巴还没享受，光是诱人的香气已经让人着实陶醉了一番。
鲜果淇淋至尊，有木瓜、芒果、菠萝、奇异果、柳橙、苹果、香蕉等数种水果，配以三种口味的冰淇淋，浇上店里特调香浓椰浆，热热闹闹一大碗，最实惠不过了。慢慢品尝，待冰淇淋融化，渗入果肉之中，味道更赞！
鲜果西米捞以西米打底，配以各种水果，淋上椰浆，西米独特的口感，水果的清香和椰浆的甜味融为一体，是绝佳的饭后甜品。
做法
把你喜爱吃的水果切成小块，装在容器里。然后把奶油雪糕切一块，放在水果上，然后再一起放进冰箱的冷藏柜里。等雪糕完全融化，搅拌均匀，就可以吃到最简单最美味的冰冻水果捞啦。它的特点是甜而不腻，入口冰凉，一直爽到心里。还可以随意改良，比如用其他口味的雪糕或冰淇淋（像巧克力、魔芋的等等），总之任你发挥。
应用
水果吧可以到夜市上，闹市中，街边，餐厅，或者自己的家里都可以做，随着人们生活水平的不断提高，水果吧越来越受到人们的喜爱，加之夏天的来临，水果永远是人们生活不可缺少的部分，小小的加工，让水果更美更甜。
标题：三子核桃肉益发汤
基本介绍
三子核桃肉益发汤的做法详细介绍 菜系及功效：肾调养食谱 补血食谱 乌发食谱 滋阴食谱
口味：原本味 工艺：煮
制作材料
食材备料主料：猪肉(瘦)120克
辅料：女贞子20克,菟丝子20克,覆盆子（干）20克,核桃12克
调料：姜5克,盐4克教您三子核桃肉益发汤怎么做，如何做三子核桃肉益发汤才好吃　1. 女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净；
2. 核桃去壳略捣碎；
3. 瘦肉洗净原件下锅；
4. 全部材料共置瓦煲，加水8碗，煲至出味；
5. 加姜、盐调味，去渣，即可饮用。健康贴士小帖士-健康提示：
1. 本汤治血虚体弱、病后失调、产后欠补、思虑太多、内分泌失调等，凡有头发早白、大量脱发、肤发枯黄等征象，宜用此汤调补之；
2. 菟丝子是补肾益精要药。女贞子能滋阴补肾，凡阴虚所致的白发能转自为黑。覆盆子益肾固精，与上各药制汤，有生发，乌发和护发的作用。
小帖士-食物相克：
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
标题：道水自然村
村情概况
道水自然村隶属于云南省临沧市镇康县南伞镇道水村委会，属于山区。位于镇东北边，距离村委会0.50  村庄全貌公里，距离镇63.00公里，是村委会所在地。国土面积6.47平方公里，海拔1,505.00米，年平均气温16.00 ℃，年降水量1,800.00毫米，适宜种植茶叶、核桃等农作物。有耕地1,628.00亩，其中人均耕地3.50亩；有林地4,739.04亩。全村辖4个村民小组，有农户102户，有乡村人口474人，其中男性244人，女性230人。以汉族为主(是汉族、彝族混居地），其中彝族169人。其中农业人口474人，劳动力262人，其中从事第一产业人数256人。该村的主要产业为核桃、茶叶，主要销售往本县。2008年 主产业全村销售总收入27.22万元，占农村经济总收入22 %。2008年全村经济总收入122.96万元，农民人均纯收入1840.00 元。农民收入主要以经济作物为主。该村目前正在发展特色产业，计划大力发展核桃、茶叶产业。该村发展思路及发展产业：稳定粮食种植面积，提高单产，发展核桃及茶叶种植同时发展畜牧养殖业。
农村经济
该村有耕地总面积1,628.00亩(其中：田369.00亩，地1,259.00亩)，人均耕地3.50亩，主要种植水稻、玉米等作物；拥有林地4,739.04亩，其中经济林果地1,021.90亩，人均经  核桃种植济林果地2.38亩，主要种植茶叶、核桃等经济林果；草地1,232.00亩；荒山荒地1,950.00亩，其他面积150.36亩。该村的主要产业为核桃、茶叶，主要销售往本县。2008年主产业全村销售总收入27.22万元，占农村经济总收入22 %。2008年农村经济总收入122.96万元，其中：种植业收入57.86万元，占总收入的47 %；畜牧业收入36.07万元，占总收入的29%（其中，年内出栏肉猪440头，肉牛5头）；林业收入14.38万元，占总收入的12 %；第二、三产业收入6.66万元，占总收入的5%；工资性收入6.00万元，占总收入的5%。农民人均纯收入1840.00元，农民收入以经济作物等为主。全村外出务工收入6.00万元，其中，常年外出务工人数4人，在省内务工0人，到省外务工4人。该村到2008年底，已签定农业承包合同99份，农村土地承包面积1,528.00亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中，一事一议筹劳512个（劳均2个）。农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以会议方式公开。
基础设施
该村截止2008年底，已实现通水、电、路、电话。全村有102户通自来水。有102户通电，拥有电视机农  村中田园户69户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数72户，其中拥有移动电话农户数45户。该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站16.00公里，距离最近的集贸市场16.00公里。全村共拥有拖拉机13辆，摩托车1辆。耕地有效灌溉面积为369.00亩，其中有高稳产农田地面积369.00亩，人均高稳产农田地面积0.86 亩。该村到2008年底，农户住房以砖木结构住房为主，其中有5户居住砖混结构住房；有73户居住砖木结构住房；有4户居住于土木结构住房，还有20户居住于其他结构的住房。该村小学生就读到道水完小，中学生就读到军弄中学。该村距离小学校0.50公里，距离中学31.00公里。村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院，距离村委会卫生所0.5公里，距离镇卫生院63公里。该村目前存在的主要困难和问题是：村级道路条件差，雨季天道路受阻较断严重;人畜饮水尚未解决。[1]
自然资源
全村有耕地总面积1,628.00亩(其中：田369.00亩，地1,259.00亩)，人均耕地3.50亩，主要种植水稻、玉米等作物；拥有林地4,739.04亩，其中经济林果地1,021.90亩，人均经济林果地2.38亩，主要种植茶叶、核桃等经济林果；草地1,232.00亩；荒山荒地1,950.00亩，其他面积150.36亩。
特色产业
该村的主要产业为核桃、茶叶，主要销售往本县。2010年 主产业全村销售总收入30.45万元，占农村经济总收入17 %。该村目前正在发展特色产业，计划大力发展核桃、茶叶产业。
人口卫生
该村现有农户110户，共乡村人口486人，其中男性256人，女性230人。其中农业人口486人，劳动力261人。该村以汉族为主(是汉族、彝族混居地），其中彝族169人。
到2010年底，享受低保25人。
村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院， 距离村委会卫生所0.5公里，距离镇卫生院63公里。
文化教育
该村小学生就读到道水完小，中学生就读到军弄中学。该村距离小学校0.50公里，距离中学31.00公里。目前该村义务教育在校学生51 人，其中小学生33人，中学生18人。
村务公开
该村到2010年底，已签定农业承包合同99份，农村土地承包面积1,528.00亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中，一事一议筹劳512个（劳均2个）。农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以会议方式公开 。