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标题：预防银屑病复发
图书信息
  作者：杨雪琴 (作者, 编者)
出版社: 人民卫生出版社; 第1版 (2011年7月1日)
外文书名: Prevention for Psoriasis Recurrence
平装: 133页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787117143264
条形码: 9787117143264
产品尺寸及重量: 23.6 x 16.2 x 0.8 cm ; 222 g
内容简介
《预防银屑病复发》紧紧围绕“预防复发”的主题，从基础到临床阐述了预防银屑病复发的可能性、客观目标和具体措施。《预防银屑病复发》共七篇，前两篇简介银屑病的发病特点和临床特征，帮助患者找到病情复发的原因和诱因，为预防复发奠定理论基础；第三篇阐明预防银屑病复发的根据和事实，第四篇着重在提高认识、培养健康生活方式和自我调理等方面提出预防银屑病复发的措施；第五篇全面回顾银屑病治疗的历史，第六篇提出了综合治疗方案：最后为专家论坛，由3 位高级专家撰写预防银屑病复发的理论和实践性论述，把预防银屑病复发的感性经验上升为理论。
编辑推荐
《预防银屑病复发》：银屑病防治研究专项基金。知识求医，绿色治疗，三分用药，七分调理，防治结合，预防为主，调整心态，促进健康。
作者简介
杨雪琴，女，汉族，1942年12月生于江苏省常州市，1961年考入北京医科大学医学系，中共党员，毕业留校工作。1979年师从著名皮肤病学家王光超教授，1982年获硕士学位。1983年特招入伍。1992年11月-1994年3月空军公费公派赴美国MIAMI大学高级访问学者研修，获得国际荣誉访问学者证书及证章。1993年开始享受国务院特殊津贴，1994年晋升主任医师，1997年当选为中共十五大代表。2003年被中国女医师协会评为“巾帼建功模范医师”。主编《中国人民解放军皮肤病学科发展简史》、《军事训练与皮肤病》、《银屑病患者必读》、《讲给银屑病患者的故事》；副主编及参编医学书籍9部，发表学术论文130余篇。以第一贡献者获得军队科技进步二等奖3项，荣立三等功3次。2005年授予文职将军，2008年12月晋升文职一级。现任空军总医院专家组主任医师，兼任第三、第四军医大学博士生导师，全军皮肤科专业委员会顾问，中华皮肤性病学分会委员兼银屑病学组副组长，银屑病防治研究专项基金委员会主任委员，国际银屑病协会理事。被聘为《中华皮肤科杂志》、《临床皮肤科杂志》、《解放军医学杂志》、《中国临床医生杂志》等9种医学杂志编委。
目录
第一篇 银屑病简介
篇首语
一、银屑病的病名来历
1.银屑病——Psoriasis
2.银屑病——白疕
3.银屑病——牛皮癣
4.银屑病——癣病
二、银屑病流行病学调查
1.国外银屑病调查简介
2.国内银屑病调查简介
3.银屑病与性别和年龄的关系
三、银屑病的临床表现和特征
1.寻常型银屑病
2.关节病型银屑病
3.脓疱型银屑病
4.红皮病型银屑病
5.银屑病的临床分期
6.银屑病的“同形反应”现象
7.儿童银屑病的特征
8.老年银屑病的特征
篇后语
第二篇 容易复发的原因
篇首语
一、精神神经因素与银屑病的关系
1.临床情况和调查分析
2.实验室相关基础研究
二、物理因素与银屑病的关系
1.寒冷的气温对银屑病不利
2.阴暗潮湿可加重银屑病
三、生活方式与银屑病的关系
1.吸烟是诱发银屑病的一个危险因素
2.过度饮酒容易诱发银屑病
3.缺乏体育锻炼会加重银屑病
4.经常熬夜可导致银屑病复发
四、饮食因素与银屑病的关系
1.可能诱发或加重银屑病的膳食
2.对银屑病病情缓解有利的膳食
五、外伤与银屑病的关系
六、感染因素与银屑病的关系
七、药物因素与银屑病的关系
八、过敏因素与银屑病的关系
九、内分泌代谢因素与银屑病的关系
1.性激素与银屑病
2.糖代谢与银屑病
3.肥胖与银屑病
4.代谢综合征与银屑病
十、典型病例
病例1 精神高度紧张容易诱发银屑病
病例2 寒冷的冬季银屑病容易反复
病例3 酗酒可诱发或加重银屑病
篇后语
第三篇 预防复发的临床根据
篇首语
一、预防银屑病复发的客观目标
1.认清“根治”的不科学性
2.达到临床“痊愈”并不难
3.预防银屑病复发的三个目标
4.预防银屑病伴发代谢综合征
5.预防银屑病伴发恶性肿瘤
6.预防银屑病复发的最高目标
二、银屑病长期痊愈的调查报告启示
1.三分之一的患者可长期痊愈
2.简单安全治疗有利长期痊愈
3.过度治疗不利于长期痊愈
4.依赖药物治疗难以长期痊愈
5.努力争取达到长期痊愈
三、预防银屑病复发靠自己
1.人体具有强大的自调节和自修复能力
2.人体自我调节机制的生理基础
3.银屑病可不药而愈
4.“治愈”通过“自愈”起作用
5.树立健康的主人是自己
四、典型病例
病例1早期简单安全治疗多年未复发
病例2调整心态带病延年
病例3补足睡眠时间是治疗银屑病的一副良药
篇后语
第四篇 预防银屑病复发的主要措施
篇首语
一、提高认识调整心态
1.正确认识是关键
2.调整心态最重要
二、培养良好的生活习惯
1.忌烟限酒有益无害
2.合理饮食代谢平衡
3.睡眠充足精力充沛
4.适当洗浴保持清洁
5.生活环境温馨和谐
6.适量运动，微微出汗
三、少用药物自我调理
1.药物治疗应趋利避害
2.各种治疗必须适度
3.逐步摆脱药物治疗
四、腹式呼吸放松训练
1.腹式呼吸放松训练的由来
2.腹式呼吸放松训练的作用
3.腹式呼吸放松训练的方法
4.腹式呼吸放松训练的效果
五、生物反馈放松训练
1.生物反馈放松训练的由来
2.生物反馈放松训练的作用
3.生物反馈放松训练的方法
4.生物反馈放松训练的效果
5.开展生物反馈放松训练的体会
六、典型病例
病例1陈先生的教训和经验
病例2一位女患者的自述
病例3不药而愈的试验治疗
篇后语
第五篇 银屑病治疗的历史回顾
篇首语
一、20世纪50年代前
1.多种外用药物治疗
2.光疗和内用药物治疗
二、20世纪50～70年代
1.内用抗肿瘤药物治疗
2.内用糖皮质激素和第一代维A酸类药物治疗
3.外用蒽林及糖皮质激素治疗
4.宽谱中波紫外线和补骨脂加长波紫外线照射治疗
5.心身医学的提出
三、20世纪80～90年代
1.内用环孢A等新型免疫抑制剂治疗
2.内用第二、三代维A酸类药物治疗
3.外用多种糖皮质激素、维A酸类、维生素D3
衍生物治疗
4.窄谱中波紫外线和308纳米激光照射治疗
5.实施新医学模式
四、21世纪
1.整体治疗的重要性
2.局部药物治疗及光疗的发展
3.重视预防复发的研究
篇后语
第六篇 银屑病的综合治疗
篇首语
一、摆脱悲观情绪
1.针对性的心理谈话
2.学做自己的心理医生
3.集体心理治疗
二、改善局部皮损
1.使用柔和皮肤的润肤剂
2.皮损肥厚处可用角质促成剂与角质松解剂
3.选择使用抑制角朊细胞增生类外用药
4.谨慎使用糖皮质激素类外用药
5.不含激素的免疫调节类外用药
三.对症选用内服药物
1.服用止痒和改善睡眠类药物
2.适当补充一些维生素类药物
3.选择服用安全的中成药物
四、建议采用非药物治疗
篇后语
第七篇 专家论坛
篇首语
从生命系统理论解读预防银屑病复发
从组织管理教育着手预防银屑病复发
从临床研究工作论述预防银屑病复发
篇后语
附录一 银屑病防治研究专项基金委员会简介
附录二 国际银屑病协会简介
附录三 我们和国际银屑病协会的共识
歌曲人 间真情是爱心（中英文版）
标题：独生时代的平衡教育
图书信息
书 名: 独生时代的平衡  教育
作　者：李清霞
出版社： 科学出版社
出版时间： 2011年5月1日
ISBN: 9787030306937
开本： 16开
定价: 29.80元
内容简介
《独生时代的平衡教育》，一本看似是理论书籍的通俗读物，结合当前家庭教育的过度与缺失，父母教子的优势与困惑，精选20个教育热点，对每一话题都从儿童心理学、教育学角度全新解读；选择上百个有针对性的教育方法，让家庭成为育人的“先锋阵地”。
《独生时代的平衡教育》在文字上力求轻松、活泼，并穿插具有启发、借鉴意义的故事及案例，营造出了颇具科学性、指导性、可读性的行文风格。本书适合孩子家长、儿童教育工作者阅读。
作者简介
李清霞，教育学硕士，国家二级心理咨询师，毕业于北京师范大学。现在于中央教科所科技研发中心从事儿童认知发展、家庭教育的研究工作，近年来曾为《父母必读》、《家庭育儿》、《婴儿母亲》等多家杂志撰文。
图书目录
第一章 忙爸爸也能成为好爸爸
一、家庭教育呼唤“男主角”
二、10招成为好爸爸
三、来自好妈妈的调教
第二章 隔代教育：让战场变舞台
一、为年轻父母支招
(一)把握原则
(二)掌握沟通技巧
二、给祖辈老人献策
三、说给双方的悄悄话_
第三章 关键期：捕捉孩子的特别生命力
一、关键期关键在哪儿
二、如何对待关键期
(一)语言敏感期(0～6岁)
(二)书写敏感期(3．5～5．5岁)
阅读敏感期(4．5～5．5岁)
(三)秩序敏感期(2～4岁)
(四)感官敏感期(0～6岁)
(五)对细微事物感兴趣的敏感期(1．5～4岁)
(六)动作敏感期(0～6岁)
(七)社会规范敏感期(2．5～6岁)
(八)文化敏感期(6～9岁)
第四章 让孩子与科学零距离接触
一、科学教育：智力发展的又一“助力器”
二、开启孩子的探索之旅
三、科学启蒙的四大原则
四、走进好玩的科学世界
五、不同年龄的孩子如何启蒙
第五章 孩子越玩越聪明
一、玩出花样
二、玩出人气
三、陪孩子玩的智慧
四、0～6岁孩子的玩具挑选
五、玩具挑选的大方向
第九章 开启孩子的数学智慧
一、数字启蒙智慧自测
二、数学潜能早知道
三、避开数学启蒙的误区
四、启蒙方法总动员
(一)生活情景
(二)游戏中的潜能开发
第七章 给孩子“镀镀钢”
一、挫折教育
二、“镀钢”有方法
第八童帮孩子赢得好人缘
一、孩子眼中的交往
二、赢得好人缘从受欢迎开始
三、交往中的“另类插曲”
四、帮孩子找朋友
第九章 去任性、养耐性
一、和任性的孩子过招
(一)孩子任性有隐情
(二)10招搞定孩子的任性
二、好耐性这样炼成
(一)孩子为何缺乏耐性
(二)耐心年龄清单
(三)培养耐性有方法
第十章 让责任心在孩子心中扎根
一、谁偷走了孩子的责任心
二、识别责任感的“真面目”
三、各年龄段孩子眼中的“责任感”
四、责任感培养之家庭锦囊
第十一章 自由与规矩
一、不同年龄的规矩清单
二、确立规矩的方法
三、遵守规矩的方法
四、可以打破的规矩
第十二章 练就教育的“十八般武艺”
一、奖励篇
(一)孩子喜欢什么样的奖励
(二)如何奖励孩子
(三)温馨提示
二、惩罚篇
(一)什么情况下需要惩罚
(二)如何惩罚
(三)惩罚孩子的误区
(四)警惕心灵惩罚
三、表扬篇
(一)为什么孩子需要表扬
(二)表扬孩子哪些方面
(三)表扬孩子讲程序
(四)表扬七忌
四、批评篇
(一)教育方式与认错态度
(二)你的批评为何无效
(三)批评新兵法
第十三章 你会与孩子沟通吗？
一、怎样的沟通才是有质量的沟通？
二、沟通不只是“说话”
三、适于不同年龄段的沟通大法
四、提问：开发潜能的沟通妙招
第十四章 “过度教育”的七宗罪
一、过度保护
二、过度干涉
三、过度关爱
四、过度开发
五、过度期望
六、过度表场
七、过度满足
第十五章 视听世界，不让声光“闪”了孩子的心
一、电舰：让我欢喜让我忧
二、为孩子看电视把好关
三、让动画片成为孩子的朋友
四、电脑：朋友还是敌人
第十六章 给你的教育方式“把把脉”
一、你的教育方式属于哪种类型
二、做哪种父母自己选
(一)好父母从修正开始
(二)摸索适宜的教育方式
标题：儿童癫痫生酮疗法
图书信息
  作者：廖建湘 (作者, 编者), 万力生 (编者)
出版社: 人民卫生出版社; 第1版 (2011年7月1日)
平装: 120页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7117144009, 9787117144001
条形码: 9787117144001
产品尺寸及重量: 25.4 x 18.2 x 0.2 cm ; 200 g
内容简介
《儿童癫痫生酮疗法》根据中国抗癫痫协会资料，中国约有900万癫痫病人，其中1/4左右的癫痫患者用现有的药物治疗效果不好，成为药物难治性癫痫，是我们应该重点关注的对象。应对难治性癫痫，大家都在寻找各种治疗方法，包括研发新的抗癫痫药物，选择外科手术治疗，寻找致病原因以便针对性治疗等。生酮饮食治疗是有效的方法之一。1921年Wilder博士在梅奥诊所（MayoClinic）提出模拟饥饿状态时身体反应来治疗癫痫，即生酮饮食疗法，至今已有90年。什么是生酮饮食疗法？生酮饮食疗法是一种按治疗癫痫等疾病需要而设计的特殊饮食治疗方法，这种饮食的特点是：脂肪高比例，蛋白质适合生长发育，碳水化合物含量低，实施时控制热卡在每日需要量的75%-85%，按个体需要严格计划，是一种特别设计的个性化饮食。
目录
第一章 生酮饮食在癫痫治疗中的地位
第二章 生酮饮食的概念和应用历史
第三章 生酮饮食发挥作用的机制研究现状
第四章 我或我的孩子适合生酮饮食吗?
第五章 常见饮食的问题
第六章 启动生酮饮食
第七章 成功的关键——生酮饮食的精细调节
第八章 生酮饮食的合并症
第九章 居家、旅行如何实施生酮饮食
第十章 终止生酮饮食
第十一章 计算生酮饮食
第十二章 液态生酮饮食配方和喂养
第十三章 中链甘油三酯(MCT)饮食
第十四章 生酮饮食食谱举例
第十五章 生酮饮食未来的角色
第十六章 中医与癫痫生酮饮食疗法
附录中国内地已开展或即将开展生酮饮食疗法的单位(排名不分先后)
参考文献
标题：芝士火腿面包卷
材料:
高粉200克，低粉50克，干酵母5克，盐3克，糖20克，全蛋30克，牛奶125克，奶油25克。方火腿片6片，奶油奶酪约六十克，切成条状，共六条。
做法:
面团除黄油以外的材料揉出略有筋性，再加入黄油，揉面至扩展阶段，基础发酵至两倍半大。
基础发酵完成，取出。
1、拍扁排气，分割6个，滚圆，中间发酵15分钟。
2、搓成水滴状，拉住窄的一端，向宽的一端擀开。
3、翻面，再稍拉长。整成一边宽，一边窄的长条形。在宽的一端放上一片火腿片和一根芝士（如图）。
4、卷起。
5、完成。
6、用刀从中间切为两半。
7、放入涂过黄油的蛋挞模里，（也可以放入小油纸模内）入烤箱内做最后发酵至两倍大，约40分钟（烤箱内放一碗热水）
8、最后发酵完成取出刷全蛋液。放烤箱中层，180度，烤15分钟。
标题：猪肉焖土豆
材料:
土豆3-4个(视乎大小)，半肥瘦枚头猪肉450克左右，杂豆半碗左右，洋葱(我懒，我没有加)，李x牌或牛x牌沙嗲酱，酱油、生粉、糖、盐、水、油和生抽适量
做法:
1.猪肉切片， 用基本调料（酱油、生粉、糖、盐、水和油）加沙嗲酱1茶匙腌20分钟。
2.土豆去皮， 切片；洋葱去皮， 切片；杂豆用热水过一下，沥干。
3.大火下油起锅，爆香土豆，煎到两面金黄就先上碟。
4.大火下油起锅，爆香猪肉，当猪肉一熟，加洋葱，杂豆略炒。
5.加入土豆， 加沙嗲酱2茶匙， 加少许生抽略炒，加水，水位刚盖过所有材料。
6.转中快火盖好焖20-30分钟 (即到水位下刚到材料的1/3位置) 即成。
标题：爱俺！~男校的公主和女校的王子~
简介
虽然最近在动漫领域开始兴起伪娘热潮，但其实其滥觞是2006年的《爱俺！~男校的公主和女校的王子~》（爱俺！~男子校の姫と女子校の王子~）。日前这部漫画决定将被改编成实写电影，将在今年内上映。
《爱俺！~男校的公主和女校的王子~》的作者是新条真由，她的代表作是销量超过1000万部的《快感指令》。本作原名为《唱情歌不如恋上我》，原本在小学馆的《少女COMIC》上连载，伴随着转向角川(微博) 书店的《月刊Asuka》，遂改为现在的名字，简称《爱俺》，现在结束了第一部，第二部正在连载中。此外，本作还在2008年被改编成Drama CD，主演分别是斋贺深月和保志总一朗。
故事概述
女子组合·青之蔷薇的队长樱坂水树虽是女儿身，但在圣野蔷薇女子学院却被当作王子；白石秋罗虽是男子汉，但在男海山高校却被当作公主。有一天，他们相遇了。与胆小害羞的水树不同，秋罗能坦然地表达自己的感情。因此，水树每次见到秋罗，都会确认自己对他的感情，同时加深之。本作就是讲述发生在这样子怪怪的两人之间的爱情故事。
相关资料
对于这次电影化，原作者新条真由表示本作是一部多难的作品，多得角川书店的井上社长才得以连载至今日。“得知要电影化，我只是觉得高兴，觉得终于有回报了。”她说。同时她还对时兴的伪娘热潮发表了一点看法：“这是关于女装男子和男装女子的故事，我感觉社会追上我了。”
标题：百年面道鲜虾蛋卷
原料：
大虾15只、笨鸡蛋4个、胡萝卜一小块、盐、黑胡椒粉、虾油、面粉+水拌成面糊。
做法：
1、胡萝卜切成碎，鸡蛋打入碗中，虾去虾壳，（留待最后炸虾油），去掉虾线，取虾仁剁成泥，加入胡萝卜碎；
2、加入盐，黑胡椒粉，虾油拌匀。蛋液打散，加少许盐。锅里加少许油，倒入一半蛋液；
3、稍微凝固后翻面，两面都凝固出锅。同样把剩余的蛋液摊好另一张蛋皮。蛋皮切成四方形，把切掉的边角剁碎，加入到2中的馅里拌匀。先在蛋皮上刷一层面糊，如图然后摊上馅，压平，卷起。上锅蒸十分钟即可。趁热食用更佳。
标题：韶关虹桥医院
医院简介
韶关虹桥韶关虹桥医院本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。医院是国家卫生部批准成立的集预防、保健、科研、治疗、康复于一体的综合性医院，医院现设有妇科诊疗中心、泌尿男科诊疗中心、体外碎石治疗中心、微创外科治疗中心、高科技疼痛治疗中心、老年康复治疗中心，其中以妇科诊疗中心及男科诊疗中心为重点科室。通过与医疗品牌GE、STORZ、OLYMPUS等深度合作，完备的诊疗设备、全新的服务理念以及先进的管理水平，医院先后荣获韶关市社保定点医疗机构、中国(韶关)3.15诚信品牌上榜企业、广东省妇联推荐“女性意外妊娠”医疗合作单位、广东省关心下一代工作委员会指定医院等荣誉。
妇科诊疗中心
韶关虹桥妇科诊疗中心是虹桥医院重点发展科室，也是以诊治妇科疑难杂症为重点的综合性妇科诊疗机构。中心以资深的妇科专家以及先进的医疗设备为后盾，秉承患者至上的宗旨，在治疗不孕不育、妇科炎症、宫颈疾病、乳腺疾病、无痛人流方面有着丰富的诊断治疗经验。
作为粤北地区专业的妇科诊疗中心，虹桥医院斥资引进了万东核磁共振、西门子6排螺旋CT、直接数字化Х线摄像机、血管造影机、高压氧舱、进口麻醉机、多功能血液治疗机、全自动生化分析仪、彩色超声仪、宫、腹腔镜诊疗系统、进口血液透析机等诊断治疗设备。
中心目前拥有一大批高学历、高年资、临床经验丰富的优秀医院专家以及教授，凝聚众多妇科领域的带头人以及技术骨干，形成独具特色的妇科诊疗研究模式。
中心始终秉承“一切为患者着想”的思路，充分保护女性患者的就诊隐私，包括在粤北地区率先开展了一对一的人性化就诊模式，即一人一诊室、一专家、一护士;而专家、护士的首任负责制也在一定程度上避免了就诊者在辗转科室、专家的过程中对自己隐私外泄的担忧。
男科诊疗中心
男科诊疗中心是虹桥医院面向韶关地区男性患者开设的特色诊疗科室，自建院以来一直作为医院的重点发展科室，汇聚了国内众多男科方面特别是泌尿科的专家医师，针对各类男科疑难杂症进行有效独特的治疗。
中心具有独立的检查诊断室、治疗室，中心现有钬激光碎石治疗中心、体外震波碎石室、内腔镜室、前列腺综合治疗室等功能单位。此外还引进了前列腺体外导融系统、精子分析系统、大型超脉冲光治疗系统、全数字彩超、电子内窥镜、血气分析仪、药物浓度检测仪、全自动生化分析仪、高压氧舱、意大利血透仪、德国体外碎石机、凝固刀、激光导融机等大型诊疗设备。
中心根据不同患者不同病因以及不同个体，针对性的进行检查与治疗，通过提供科学规范的诊疗方案、营造舒适温馨的就医过程、创造优雅宁静的就医环境来为广大男性患者解除病痛，享受健康快乐的人生。
医院地址
  医院地址：韶关市曲江区马坝镇江畔花园
乘车路线：1路、3路、6路、23路韶关至马坝江畔花园下车
标题：跟孔子学做家长
图书信息
书 名: 跟孔子学做家  长
作　者：孙汉洲
出版社： 华东师范大学出版社
出版时间： 2011年4月1日
ISBN: 9787561784785
开本： 16开
定价: 32.00元
内容简介
《跟孔子学做家长》包括了父母之道、为人之道、为学之道.孔子家教思想是中国家教文化的根源与精髓，我们应该好好坚持、继承，不能让这些民族瑰宝湮没、丢失。
作者简介
孙汉洲，笔名水陆。江苏东海人，1955年生，1982年毕业于徐州师范学院中文系。现为南京市二十九中校长，全国劳模，特级教师，江苏省首批教授级高级教师，全国优秀语文教师，江苏省“三三三”工程培养对象，中国作家协会会员，硕士生导师。在全国三十余家刊物上发表语言学、教育教学研究论文四百余篇，个人出版语言学、社会学专著以及散文集、诗歌集十六部，主编著作二十九部。对孔学索有研究，曾出版研究专著一部，发表文章十余篇。科研成果受到好评，先后获国家、省、市级哲学社会科学、“五个一工程”等研究成果奖20项。
图书目录
序
第一编 父母之道
亲情教育 利家利国
率先垂范 行而无言
平等沟通 教子良方
面对子女 学会宽容
千金买邻 注重环境
培养目标 因材而定
无为而治 上上之策
第二编 为人之道
勤俭节约 永恒美德
迁怒无辜 乖戾违理
逆耳之言 有利于行
听人之言 更观其行
小事不忍 则乱大谋
恶小不为 善小为之
因人废言 不明不智
问心无愧 无忧无虑
君子固穷 穷且益坚
保护环境 注意生态
改革创新 敢为人先
义利富贵 取舍有道
骄傲吝啬 徒有其才
君子居之 何陋之有
关爱别人 犹如爱己
人而无信 不知其可
小节不小 注重礼仪
有功不居 远离自诩
虚荣之心 罪恶之种
他人是非 背后莫议
患不知人 人方知已
众好必察 众恶必察
君子之道 成人之美
见义勇为 才能言勇
正直无私 以直报怨
成功之道 贵在有恒
独立不迁 和而不同
闻过则喜 虚怀若谷
行动重要 言谈次要
难得糊涂 大智若愚
评人论事 不拘一格
灵活通变 不拘教条
第三编 为学之道
艰难困苦 玉汝于成
言之无文 行而不远
友直友谅 亦友多闻
学问学问 贵在多问
学思结合 相得益彰
真理在握 不让于师
文质彬彬 然后君子
人本精神 轻物重人
读诗博识 可群可怨
察察小慧 类无大能
流水易逝 时不我待
君子不器 成就通才
不厌不倦 敬业真经
三人同行 必有我师
欲善其事 必利其器
求学之道 贵不为谷
标题：匏笙
词语拼音
páo shēng ㄆㄠˊ ㄕㄥ 匏笙
词语解释
(1).即笙。因用匏为座，故名。 汉 应劭 《风俗通·声音》：“音者，土曰埙，匏曰笙。”《新唐书·南蛮传下·骠》：“有大匏笙二，皆十六管，左右各八，形如凤翼……又有小匏笙二，制如大笙。”
(2).泛指乐器。 清 丁澎 《<定山堂诗馀>序》：“诗为有律之文章，而非匏笙之辞曲矣。”
标题：云吞面油菜
材料:
云吞，凤鸣全蛋面，油，特制豉油，麻油，韭黄，上汤，生菜
做法:
1.适量的韭黄切粒加入适量的油和麻油搅拌均匀放在碗底，浇上煮热的上汤。
2.云吞下锅煮至浮起后捞起备用，面条下锅煮至软身后泡凉水晾干水再下锅煮10秒左右晾干水和云吞一起装碗。
3.生菜下锅水煮1-3分钟捞起晾干水浇上特制豉油汁，熟油（麻油和油混合加热）搅拌均匀即可。
标题：美味牛肉脯
材料:
牛肉馅500g（能制作出6大片肉铺，也可以用猪肉馅代替，就做成猪肉脯了），盐1.5汤匙，糖5汤匙，鸡精1汤匙，姜粉2汤匙，白胡椒粉（或是黑胡椒粉）1汤匙，花椒粉0.5汤匙，淀粉2汤匙，熟芝麻5汤匙，香油1汤匙，老抽3汤匙，蜂蜜5汤匙，白酒少许，辣椒油少许（根据个人口味）
做法:
1、把原料中提到的调料全部放入牛肉馅中，顺着一个方向搅拌均匀，不要把蜂蜜全部倒入，留一部分用于后面操作；
2、把烤盘上铺一层锡纸，上面刷上薄薄的油备用；
3、把搅拌好的肉馅装入方便保鲜袋中，用擀面杖擀平；
4、肉馅要擀到薄厚均匀一致，可以把口袋小心的提起来对着灯光看一下，就知道哪薄哪厚了，擀好后，沿着口袋的边缘用剪子把口袋剪开，这里只要剪开两面就行了，然后把一面揭开，拿起来把肉铺平放到烤盘里，用上下火，温度定在200摄氏度（请根据个人的烤箱来定）时间为20分钟；
5、烤到10分钟左右把烤盘拿出，把留下的蜂蜜用毛刷刷于肉脯表面，放入烤箱继续烤5分钟，再把肉脯拿出翻面刷上蜂蜜，入烤箱烤5分钟；
6、把烤好的牛肉脯放在烤架上晾凉，把边缘处切掉，切成小片后装盘，一盘牛肉脯就做好了。
标题：叉柱柳
基本信息
种 名：叉柱柳
学 名：Salix divergentistyla C. F. Fang
科：杨柳科
属：柳属
形态特征
灌木或小乔木。一年生和当年生小枝无毛，棕褐色。叶狭椭圆形，长3-4.5厘米，宽1.3-1.6厘米，两端锐尖，上面绿色，叶脉下陷，无毛，下面浅绿色，叶脉明显高起，侧脉9-12对，被长柔毛，后无毛或近无毛，全缘；叶柄长约6毫米。仅见果序，长3.5-5.5厘米，粗约1厘米，有长花序梗，其上着生2-3叶，果序轴有柔毛；子房（果序中未发育的）卵形，长2.5毫米，无柄，密被柔毛，花柱长，近2全裂，呈叉状，柱头舌状，2裂；苞片宽椭圆形或宽长圆形，先端近圆形或圆截形，或微缺，外面中下部有柔毛，内面无毛，稍有缘毛，与子房等长，仅有腹腺，卵形或方形，先端分裂或不裂。蒴果，长5毫米，有毛。
产地分布
我国西藏东部
生长习性
生于海拔3400米的山坡或山谷潮湿处
标题：跟大师学做三文鱼
图书信息
  作者：吕健停
出版社: 化学工业出版社; 第1版 (2011年7月5日)
丛书名: 大厨必备系列
其他
正文语种: 简体中文
ISBN: 9787122111845
条形码: 9787122111845
产品尺寸及重量: 25.8 x 17.8 x 1 cm ; 458 g
内容简介
《跟大师学做三文鱼》内容简介：在挪威冰冷纯净无污染海域捕获的挪威三文鱼，有着“冰海之王”的美称，挪威三文鱼以其可靠的品质、细腻的口感和丰富的营养，受到了越来越多中国人的青睐，同时也为越来越追求健康、自然、高营养食物的厨师及家庭主妇提供了一个无论是生吃还是熟吃，都同样美味优质的创新食材。
在过去的几年里，三文鱼已经被我国的老百姓逐渐接受，也从最初的酒楼步入了寻常百姓家，并使其成为中餐的重要组成部分。
在倡导优质生活的今天，作者通过多年对挪威三文鱼的烹调经验，为厨师和喜爱三文鱼的家庭主妇献上了100款美味、健康、安全、时尚的三文鱼菜肴，希望大家能从中有所收获，并得到新的灵感。
作者简介
吕健停，1967年出生，国内不多的具备中餐、西餐双料高级技师职称的中国烹饪大师，辽宁省十大名厨、全国酒店酒家评审委员会评审员、国家职业技术鉴定高级评审员。首界北方厨艺大赛总指挥、北方厨艺协会副秘书长、东北川菜厨师俱乐部顾问、辽宁尖峰厨师俱乐部副主席、沈阳市旅游学校教师、沈阳大学客座教授、挪威海产中国东北区域产品推荐讲师、麦尔斯卓然国际酒店管理培训集团讲师团高级讲师。
从事烹饪研究工作近三十年，在继承和发扬祖国烹饪文化等方面做出了积极的贡献。他精通中餐与西餐，先后在《烹饪教育》、《饮食科学》、《前进报》、《北方出行导报》等杂志报刊上发表文章。《辽宁日报》、《辽沈晚报》、《沈阳日报》、《中国烹饪》、《辽宁工人》、《经济日报》等多家媒体先后报道过吕健停的获奖情况及事迹。
目录
挪威三文鱼的相关知识 / 1
挪威三文鱼的切割方法 / 3
挪威三文鱼菜肴实例 / 5
刺身三文鱼 / 5
三文鱼沙拉 / 6
三文鱼寿司 / 7
酸辣三文鱼皮 / 8
时蔬三文鱼卷 / 9
春的气息 / 11
小葱拌豆腐配烤三文鱼皮 / 12
三文鱼皮拌菠菜 / 13
三文鱼皮炒辣椒 / 14
三文鱼皮炒韭菜 / 15
煎三文鱼扒 / 17
山药浓汤浸三文鱼 / 18
三文鱼皮烤串 / 19
三文鱼鞑靼 / 20
椒麻三文鱼 / 21
清蒸三文鱼 / 22
辣子三文鱼 / 23
青丝芊芊 / 24
柠汁香煎三文鱼 / 25
葱香烤三文鱼 / 26
锅塌三文鱼 / 27
酱爆三文鱼 / 28
糖醋三文鱼 / 29
脆炸三文鱼 / 30
卡夫奇妙三文鱼 / 31
香葱三文鱼豆腐 / 32
茉莉花茶浸三文鱼 / 33
熘三文鱼段 / 34
楚楚动人 / 35
三文鱼芝士 / 36
苏梅汁小煎饼 / 37
咖喱三文鱼 / 38
吉利三文鱼丸 / 39
素雅玲珑 / 40
奶香椒麻三文鱼 / 41
三文鱼丁大白菜 / 42
金银蒜蓉三文鱼 / 43
蒜香三文鱼 / 44
低温挪威三文鱼 / 45
果酥三文鱼 / 46
酿皮三文鱼 / 47
三文鱼酸奶培根 / 48
动感三文鱼春卷 / 49
蜜烧汁三文鱼菜卷 / 50
脆皮串炸三文鱼 / 51
三文鱼三明治 / 52
金黄薯泥三文鱼卷 / 53
烤三文鱼拼炸年糕 / 54
三文鱼手卷 / 55
石锅三文鱼 / 56
面包咖喱三文鱼 / 57
水晶三文鱼 / 58
私房煎三文鱼 / 59
和风之美三文鱼 / 60
炭烧三文鱼 / 61
三文鱼翅烧 / 63
砂锅三文鱼 / 64
巴马臣芝士焗鲜蘑三文鱼 / 65
华道夫三文鱼 / 66
千岛柠檬三文鱼 / 67
面包凯撒三文鱼 / 68
法国汁淋三文鱼 / 69
意大利烤土豆配煎三文鱼 / 71
三文鱼海鲜沙拉 / 72
葱油三文鱼 / 73
干烧三文鱼 / 74
橙汁珊瑚三文鱼 / 75
油醋汁三文鱼菜卷 / 76
三文鱼菜卷 / 77
烤红薯杂菌三文鱼 / 78
麻婆三文鱼豆腐 / 79
煎黑椒三文鱼 / 80
三文鱼肉排 / 81
咸蛋黄炒三文鱼 / 82
煎烤三文鱼 / 83
椒盐三文鱼 / 84
水煮三文鱼 / 85
法国鹅肝拼三文鱼 / 86
烤三文鱼头 / 87
家炖三文鱼头 / 88
清蒸三文鱼头 / 89
红烧三文鱼头 / 90
剁椒三文鱼头 / 91
奶油玉米浓汤浸三文鱼黑胡椒碎 / 92
三文鱼头豆腐汤 / 93
三文鱼骨汤 / 94
三文鱼蒸鸡蛋糕 / 95
红汤三文鱼肉打卤面 / 96
三文鱼肉面 / 97
三文鱼拌寿司饭 / 98
咸三文鱼大饼子 / 99
三文鱼炒饭 / 100
皮蛋三文鱼肉粥 / 101
三文鱼菜小米粥 / 102
三文鱼韭菜水饺 / 103
三文鱼西红柿蒸饺 / 104
三文鱼芹菜提摺包 / 105
三文鱼肉萝卜丝烧饼 / 106
婴幼儿养眼粥 / 107
三文鱼状元粥 / 108
标题：第三届上海渔具展览会
展会信息
展会日期： 2011年9月2日至4日（周五-周日）
展览地点： 上海闵行体育馆休闲广场展览中心（新镇路288号）
主办单位： 上海企龙文化传播有限公司
协办单位： 上海钓友俱乐部 中渔钓鱼社区
支持媒体： 发现资源 中国渔具网 中国海钓 中华钓鱼 中华垂钓网
往届概括
上海渔具展前身是上海（企龙）钓具展，是由上海企龙文化传播有限公司组织举办。
第一届上海渔具展是和2010年9月在浦东展览馆召开的上海休博会同期举办，自2011年5月27日第二届上海渔具展开始改为独立举办，所有参展商均为渔具企业。
自第三届开始，上海渔具展将定期举办春秋两季展会。
上届回顾
第二届上海（企龙）夏季钓具展及洽购会于2011年5月27-29日成功举行。在第一届举办的基础上，来自全国各地的钓具生产企业带来了数百个品牌的高中低档钓具，点燃上海今夏钓具的采购激情。整个展会吸引来自全国各地数千名专业买家和采购商，长三角地区的钓友也在钓鱼俱乐部的带领及自发参与下，兴致勃勃的参观了本次展会。现场人头攒动，成交活跃，为经销商及时补足货源提供了方便快捷的平台，钓友们在展会上也看到了最新最全产品，大开眼界，同时也采购了很多的钓具带回家。第二届上海钓具展的影响十分深远，展会结束后一周，仍有钓友及采购商电话咨询展会情况，并预约参下届展会。
本届展望

1、渔具采购商数量猛增
标题：广州铁路集团公司党校
广州铁路集团公司党校
广州铁路集团公司党校是广铁集团党委领导下的直属单位（部门），是集团各级领导干部、技术管理人员培训基地和继续教育中心。
学校位于广州市越秀区东兴南路文化里11号，属于广州市中心地带，距集团公司机关约1公里。占地面积6667平方米，建筑面积11772平方米。　　学校的前身是衡阳铁路管理局党训班，1952年成立；1957年改为广州铁路局干部学校，1960年正式命名为党校。1993年2月更名为中共广州铁路（集团）公司委员会党校。　　学校现有教学楼、学员楼、办公楼、综合楼等七幢；有教室14间（包括1间多功能教室、2间计算机教室），有1个报告厅、1个大礼堂、2个会议室；图书馆藏书8万多册、期刊220余种，电子图书1.3万多本；电子阅览室1间8台电脑；有住宿床位444个，学员饭堂2个，可同时接待380人就餐。实际办学能力达600人。　　学校现设有科室12个，包括政治理论教研室、运输管理教研室、经济管理教研室、综合教研室、办公室、教务科、科研室、培训科、行管科、财务科、电教网络室、图书资料室。现有在职教职工95人，其中高级政工师2人，副教授9人，中级职称32人，教师37人。还设有长沙、怀化两个分校，有教职工36人。　　学校坚持“融入中心，服务大局”的要求，以创建一流党校为目标，以创建学习型、创新型、服务型党校为载体，打造了一支骨干教师队伍，锤炼了一批有影响力的专题课，教学质量不断提高。积极拓展函授学历教育规模，开创了多层次、多渠道、多类型的办学格局。坚持从严治校，实现教学管理和后勤服务规范化。加强理论研究和交流，不断提高校刊《理论与实践》的影响力。校园网直接与集团公司办公管理网络连接，逐步实现管理信息化、数字化。
标题：小飞侠与铁钩船长
基本信息
商品尺寸: 17 x 13.4 x 1.2 cm
商品重量: 100 g
格式: 有字幕的, 彩色, 变形宽银幕
字幕语言: 简体中文, 英语
配音语言: 英语
外文名: Peter Pan
音频格式: 英语 (Dolby Digital 5.1 ES Matrix)
屏幕比例: 2.40:1
碟数: 1
出版社: 辽宁文化艺术音像出版社
投放市场的日期: 2008年12月25日
片长: 113 分钟
条形码: 9787883706281
ASIN: B001JQKX2O
内容简介
《小飞侠与铁钩船长》讲述：彼得·潘是一个不愿意长大、热爱飞翔的男孩，伦敦小女孩温蒂作梦也没想到小飞侠彼得·潘会真的出现在她眼前，并且邀请她到梦幻仙岛玩。温蒂带上她的两个弟弟，和彼得·潘一起开始了冒险之旅。梦幻岛有美丽的人鱼、豪爽的印第安酋长和公主莉莉……但是彼得·潘的死对头，可恶的海盗铁钩船长老是捣蛋，小飞侠跟铁钩船长的斗争充满了童趣和惊险。到底在梦幻仙岛上会有什么意想不到的事发生呢？
标题：魔兽大战
基本信息
商品尺寸: 19.6 x 13.6 x 3.2 cm
商品重量: 181 g
演员: 彼德·麦考利, 拉塞尔·布雷克利, 大卫·奥斯, 詹妮佛·奥黛尔
格式: 套装, 有字幕的, 彩色
外文名: The Lost World Dead Hest
分区: 所有地区
碟数: 2
出版社: 辽宁文化艺术音像出版社
ISBN: 6948883500221
条形码: 6948883500221
ISRC: CND050541200
ASIN: B002MZYR32
内容简介
《魔兽大战》讲述一批探险者来到了地图上从未出现的一个荒岛上，在这个到处充斥着恐怖生物群的荒岛里，他们遭遇到各种来自各方不可想象可怕的魔兽、怪物的侵袭……荒岛上拥有神秘力量的“查口部落”人，他们是灵界的“万寿人”，他们可以根据人的欲望来达到欺骗人的目的，而部落之主“欧玛”更被誉为“骗术之神”，“欧玛”看中了这批探险者中的那些娇艳美貌的女子，于是他决心要掳获她们的灵魂，永远拥有她们躯体……，另一批被冲散的队员误闯丛林的最深处，被困于魔界中，在这个漆黑一片的丛林最深处，是各种不可思议的怪物生长地，他们的误入无疑是羊入虎口，如果不能马上离开等待他们的只有死亡，但此时他们已来不及……
一时间，人与灵界、人与魔界、人与怪物展开了一场又一场惊天动地的血腥大战，而生活在这个丛林的土著人的从天而降……
标题：演讲艺术社
演讲艺术社简介
演讲艺术社势起于2007年底，前身是全国中文核心期刊《演讲与口才》欧亚站，于2008年4月在西安  欧亚学院正式以学生社团名义成立，在欧亚开放、人本和新锐的校园文化氛围中，经过历届师生奋斗，现逐渐发展成为一个以语言艺术为基础的综合性社团，以“家”文化为社团文化，致力于大学生公众表达能力的提升，以投资口才就是投资未来为理念，旨在实现展现大学生讲的艺术、说的风采，促进高校口才文化与和谐人际关系建设。
经过几次重大组织改革和人事调整，社团现拥有秘书处、演讲部、辩论团、主持人部、语剧部、社务部六个部门。从开办至今，已经历四届学生干部团队，有超过1000名大学生在大学期间参加过该社团。因为一直坚持组织建设和活动开发并重，以办学院师生满意的高质量社团为指导思想，社团在校内外已成功举办许多大型活动，并获得全院师生高度认可。目前，欧亚学院每年的演讲、辩论和话剧方面的盛事活动，都已被该社独家包揽。此外，社团指导老师周林主导，社团成员参与拍摄的影视作品《校园邪奏曲》在优酷、土豆网等网站上获得了百万次点击，成为国内知名的高校校园剧。该社团正在逐渐走上自己的品牌化成长的道路。
一路走来，社团的领导人和成员个个都是80、90后的孩子，但他们又不是普通的孩子，而是一群坚守梦想并丈量梦想的孩子。从青涩迈开第一步，到今天的稳步前进，其间的艰辛与忙碌，化成一种独有的社团精神。演讲艺术社，一个微带青涩的社团，只有我们知道，我们没有幸运神的指点，我们有的只是一个信念，一份决心，以及不止步的行动。我们用脚步丈量我们的梦想！
-------------演讲艺术社
一、部门介绍演讲艺术社拥有以口才实战为主的演讲部、辩论部和以综艺娱乐为主的主持人部、语剧部四个活动部门，以及2个职能部门社务部及秘书处。
1、演讲部演讲部是演讲艺术社最早的部门之一，演讲艺术社社成立之初的理念就是创建一个舞台让大家拥有说话的机会，锻炼大家说话的能力。演讲部主要在校内做一些演讲类活动。让参与者拥有站在舞台上的勇气，敢于在公众面前表达自己，展示自己，培养缜密的思维，有条理的语言，以及良好的逻辑性，培养大家的口才。
2、辩论团辩论部是演讲艺术社的另一个早期部门，主要为大家的提升思维，锻炼口才和随机应变能力提供舞台，在和校外交流中辩论部也有出色表现，每年辩论部都会和外校共同举办辩论赛。为欧亚学院辩论文化的发展做出了应有的贡献。
3、主持人部主持人部是演讲艺术社在自己丰富的活动下成立的一个部门，原本是为自己的活动培养少量的主持人，随着社团的发展，我们的主持人已经走向了欧亚的各个舞台，无论是班级分院的活动，还是学校的大型活动，都有演讲艺术社主持人的身影，从主持人部走出的主持人有王卉婷佀懋等，他们活跃在欧亚学院甚至更大的舞台上。4、语剧部语剧部成立于2009年初，是一个以语言表演艺术为主的综艺部门，用语言表演艺术来展示欧亚文化，每年的配音大赛及魅力语剧总能引起欧亚学子的共鸣。语剧部经过近几年的发展壮大，用青春和活力对演讲艺术社做出不小贡献。
演讲艺术社品牌活动
一、“校园杯”演讲赛校园杯演讲赛是欧亚学院社团主办的规模最大，规格最高的演讲赛，每年会在四月举行，此项赛事的冠军是演讲艺术社的最高荣誉。二、“自由杯”辩论赛自由杯辩论赛是由演讲艺术社组组织举办的一项包括社团及自由辩手的全院性辩论赛，这项比赛有一流的选手，一流的评委，一流的辩题。2010年六月的首届“自由杯”辩论赛由院长胡建波教授亲自命题亲自担当评委。三、“青春之心”朗诵大赛（汇演）“青春之心”朗诵大赛（汇演）是一个旨在激励年轻人用火热的生命投入沸腾的生活.四、“魅力语剧”（汇演）每年的毕业生离校前夕，演讲艺术社都会奉上精彩的话剧，或者歌颂美丽的爱情，或者反映年轻的心不懈的斗志，2011年的“魅力语剧”一部话剧《奋斗》，诠释了演讲艺术社自己的奋斗，在体育馆欧亚人用座无虚席和如雷的掌声中获得圆满成功。五、“锐度方圆”手绘大赛用前卫明锐的眼看你所看的世界，用灵巧的手绘你所想的世界。六、“我声我秀”配音大赛“我声我秀”配音大赛是2010年冬创办的一个比赛，源自电影、电视、动画片中的配音。现在该赛事已经被纳为“四季欧亚之冬季文化艺术节”项目。
标题：唯物论无神论教育读本
图书信息
作　　者：中国社会科学院“法轮功”现象综合天空课题组哲学分组 编著  出 版 社：人民出版社
出版时间：1999-7-1
版　　次：1
页　　数：208
字　　数：160000
印刷时间：1999-7-1
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787010030500
包　　装：平装
内容简介
一般来说，思想政治上的问题，说到底是理论问题。要使广大党员、干部和群众真正解决思想认识问题，就必须用哲学和科学的理论来武装他们。这里所说的哲学，主要是指导我们党的指导思想理论基础——马克思主义的辩证唯物主义和历史唯物主义；这里所说的科学，既指自然科学，也指社会科学。为了批判“法轮功”的歪理邪说，广大党员、干部和群众，必须认真学习辩证唯物主义和历史唯物主义，划清这个伟大学说同历史上一切剥削阶段的唯心主义的界限，划清马克思主义无神论同历史上一切剥削阶段的有神论的界限；学习中外历史知识和现你自然科学知识，正确认识人类历史发展过程中理性同迷信的长期曲折的斗争，从而与“法轮功”划清界限。当前，最重要的是进一步加强对广大党员、干部和群众的马克思主义唯物论和无神论教育，它是我们战胜唯心主义和封建迷信的最强大锐利的思想武器。
图书目录
前言
1 揭开气功“诚则灵”的秘密
一 气功博大精深，但不神秘
二 开掘人体潜能，以德为本
三 气功老师是人不是神
2 怎样认识宗教
一 宗教意义和宗教是怎样产生的
二 宗教长期存在的认识原因和社会根源
三 历史上的宗教和我国传统宗教的特点
四 宗教与社会主义社会的协调问题
3 信仰与传动的变奏
一 信仰、命运、变奏
二 信仰的生产，命运的推力
三 经验基础上的思维模式
四 现实与命运
4 高扬起科学理性的风帆
一 科学史话：科学究竟是什么
二 科学规范：科学的本质精神和基本方法
三 科学实践：张扬理性也呼唤理性
5 共产党人要坚持无审论 宣传无神论
一 无神论史话
二 共产党人人坚持和宣传马克思主义的唯物理论、无神论
附录
揭开“法轮功”的庐山真面目
引言
一 一个江湖骗子是怎样变成“大师的”
二 蛊惑人心的歪理邪说
三 不可低估的社会危害
四 把揭批李洪志和“法轮功”的斗争进行到底
后记
标题：东论微博
百科名片
  LOGO东论微博是一个实时信息分享平台，是东方热线为广大用户倾情打造的社交工具。在东论微博，您可以将您看到的、听到的、想到的事情写成一句话（不超过168个字），或发一张图片，通过电脑或者手机随时随地分享给朋友。您的朋友可以第一时间看到您发表的信息，随时和您一起分享、讨论。您还可以关注您的朋友，即时看到朋友们发布的信息。
成长中的东论微博
东论微博是宁波人气较旺的东方热线创办设立的微博产品，于2010年9月上线使用，注册品牌“东论微博”。目前已经推出@、收藏、私信、一键分享等功能。
2011年6月进行了版本升级，新版本的界面更简洁美观，7月份新增小游戏功能，并在日常的专题运营中带出了“勋章”的概念。
2011年8月正式推出了“V认证”服务，个人认证、商业用户认证、百灵鸟认证。 附：关于微博身份认证声明：东论微博新版上线后，关于身份认证界面已经开通，当您一旦通过东论微博身份认证，即确定你的社会身份，在微博上的任何行为都会被更加关注，若微博博友发现已经通过认证的个人或商业用户身份有虚假嫌疑或、行为违背认证身份的、言语或资料、头像等恶意篡改误导博友，东论微博将已认证的“V”收回。
主要功能
日常功能Q:什么是关注与粉丝？
A:“关注”是一种单向、无需对方确认的关系，添加关注后，系统会将该网友所发的微博内容，立刻显示在您的微博首页中；“粉丝”则是指关注您的人。
Q:什么是@？
A:@这个符号用英文读的话就是at，在微博里的意思是“向某某人说”。
Q:如何发话题？
A:简单地说，“话题”就是微博搜索时的关键字，其书写形式是将关键字放在两个#号之间，后面再加上您想写的内容，例如：“#我爱自曝#嘿嘿嘿，这是我最新拍的一张生活照，大家不要拍砖哦！”
Q:什么是评论？
A:点击评论按钮可以针对他人所发的微博进行点评，点击右侧 “我的评论”，可以查看/删除他人给自己微博的评论、及自己发出的评论。
Q:什么是转发？
A:点击转发按钮可以对该条微博进行转发，并填写 转发理由，若在别人转发基础上转发，理由文字包含之前他人转发内容，当然转发也可以不写任何理由。
Q:什么是收藏？
A:看到感兴趣的微博点击微博下面的收藏即可到自己的收藏夹中，在自己的首页右侧点“我的收藏”即可查看收藏的内容。
Q:如何发私信？
A:在对方微博页头像下面或是“粉丝”、“关注”页有发私信按钮，私信内容长度最是300个汉字。
Q:如何修改个人资料、头像、密码？
A:点击设置，可以修改包括姓名、住址、标签等在内的基本资料、通讯资料、个人头像，还可以修改邮箱及系统设置等。如果您想更改微博的登录密码，也可以在这里实现哦！
Q:如何找回密码？
A:在东论微博的登陆界面有一个找回密码的选项，点击之后将有系统提示指导您一步步寻回密码哦！手机版客户端东论微博现有的手机版客户端在确认密码正确的情况下，如果用户登录帐号是中文，并且UC浏览器的版本低于7.7版(含7.7)，需要在打开UCweb后，按菜单键“设置”点击“浏览模式”，将默认模式改成“缩放模式(压缩)”。然后重新登录客户端，即可正常使用。
标题：著名企业管理制度完全范本
基本信息
作者：文洁主
出版社: 光明日报出版社
出版日期: 2003-01
ISBN: 7-80145-654-8
页数: 566页
内容简介
一个成功的企业必须制定一套健全而科学的管理制度。著名企业历经了数十年乃至数百年的痛苦挣扎，它们在经营管理方面既有成功的经验也有失败的教训；他们总结经验，建立健全了企业的管理制度，这些管理制度是众多企业领导者学习的良好材料。一旦他们能够辩证地吸收这些正确的观念和方法，必能帮助企业实现高效运作，为企业的腾飞提供帮助。本书分九个章节，精选了诸多著名企业的管理制度和管理办法作为范本，从著名企业的企划战略管理制度开始，介绍了著名企业的人力资源管理制度、组织管理制度、市场营销管理制度、财务管理制度、企业督办管理制度、总务管理制度、CI企划管理制度到企业培训制度等各方面的规章制度，使企业在管理方面有章可循，效益倍增。
目录
第一章 企划战略管理制度
法克尼梅公司战略扩张机制
费巴罗斯公司企划战略纲要
菲利莫里公司经营目标管理制度
日本通通公司经营方略
西特格纳公司内部创业制度
德乔爱吉公司内部创业规定
斯坦德公司企划战略纲要
理光公司规范化管理纲要
第二章 人力资源管理制度
圣班戈公司中国分公司员工守则
托尔塔那菲公司人事管理制度（餐饮业）
托尔塔那菲公司人事管理规定（娱乐业）
维地亚哥公司人员任免规定（旅游业）
克罗格尔公司人事管理制度（广告类）
科尼克林特公司人事管理制度（商业类）
福蒂斯安公司人事管理制度（机械类）
默罗克公司人事管理制度（酒店业类）
诺皮特公司人事考核制度
同乌沃尔菲公司员工礼仪制度
赫司各特公司新进人员任用细则
西特格纳公司内部礼仪制度
普罗德莫公司日常业务处理礼仪制度
温特斯公司新进人员任用办法
奥卡特恩公司人员录用制度
佳能公司人员录用规定
马宾斯塞公司招聘面试管理规定
富田公司员工短期聘用制度
罗克巴公司员工正式聘用合同书
拉斯特达公司短期员工录用规定
凯尔马特公司人员选聘测试制度
普莱索尔公司从业人员退职酬金支配制度
阿丹歇尼公司晋升制度
施乐公司奖惩规定
汉高公司奖惩规定
德诚公司奖惩规定
普里萨伊公司员工出勤奖金的给付办法
比尔维兹公司员工全勤奖金的给付办法
梅百货公司从业人员年终奖金给付办法
狮王公司年终奖金发放细则
克莱斯勒公司从业人员各项津贴给付办法
麦克尔特逊公司职员请假休假管理制度
纳斯科比公司员工给假细则
西南航空公司员工给假实施细则
高通公司春节放假细则
劳里斯公司中国分公司员工考勤规定
西科公司休假规定
埃尔尼克公司接待客户礼仪
沃瑞特斯公司服务细则
范恩德公司员工考核规定
彭尼公司休假请假规定
威迪克公司服务细则
容声冰箱公司服务准则
迪斯尼公司服务规则
卡特尔公司给假与出差规定
裕士宝公司服务守则
雄狮公司作息时间规定
科托斯克公司劳动合同管理制度
埃贡达公司员工加班管理规则
拉罗什公司员工加班细则
法克尔公司辞职辞退管理制度
斯特林普公司人事档案管理制度
曼纳曼斯公司员工考勤制度
普劳加姆公司员工出勤及奖惩办法
威迪克公司内部劳动力市场管理办法
哈利顿德公司临时员工管理办法
安联瑞特公司人事档案管理制度
第三章 组织管理制度
方科房地产开发公司组织管理制度
梅特公司管理机构职责制度
车盛公司管理机构职责制度
惠尔公司业务分担规程
迪尔曼公司纪律处分制度
爱伊萨劳公司员工提薪办法
华纳兰德公司效率奖金管理制度
米林节达公司人员晋升管理制度
罗普克朗公司人员调动管理制度
古帕德马公司员工资遣规定
第四章 市场营销管理制度
安利公司销售管理制度
塞克斯公司营销计划管理制度
米林节达公司营销计划
哈福特德公司销售信息情报管理规章
武中富士公司订单情报处理制度
阿兰斯特公司个人调查实施要领
爱武东胜公司调查竞争对手实施要点
阿克贝销售计划纲要
罗普克朗公司特约代理店组织制度
莱茵奇斯公司特约店业务管理规定
佛兹兰尼汉公司代理店管理制度
迪尔曼公司市场营销计划纲要
佛梅得耶公司客户名簿管理制度
第五章 财务管理制度
海兹尔曼公司财务出纳及资金利息处理规则
伯希克尔公司财务分析撰写制度
菲特拉斯总公司财务及会计处理准则
达斯特贝曼分公司会计处理准则
布鲁特公司资产内部控制制度
古帕德马公司应收账款及应收票据管理办法
达斯特贝曼公司财务报表与分析制度
科迈斯耶公司会计核算工作规定
马宾斯塞公司各种费用开支审批程序
金特异达公司固定资产管理制度
爱伊萨劳公司问题账款管理办法
古帕德马“问题账款”处理办法
拉斯特达公司不动产管理规定
第六章 企业督办管理制度
施斯达公司办公室主任职责
达纳公司办公室主任工作责任制度
葛普惠特兰公司办公室主任岗位规范
东方菲斯公司会议计划审核表
特斯克拉公司资料室管理办法
科迈斯耶公司刊物发行规则
威乔公司刊物发行规定
卡比特勒公司机关杂志发行规定
朝日公司刊物管理规定
凯尔马特公司“公司报”管理规定
梅弗得耶公司图书管理办法
德乔爱吉公司收发文处理规定
佳节公司文书寄发规定
泰西夫利公司行政事务管理制度
同乌沃尔菲公司机要文书管理制度
三菱公司保密制度
布鲁伯格公司机密文件管理规定
科龙集团保密管理规定
维亚姆公司计算机管理使用细则
车盛公司印信管理制度
阿格拉希公司提案建议效益奖的管理制度
吉里公司文书制作处理规定
城德公司事务消耗品管理规定
朝日友邦公司文书档案立卷管理制度
沃尔玛公司声像档案管理办法
神户冲神公司文书保存与销毁制度
百利克德公司会议管理制度
斯恩特隆公司会议管理制度
宝健公司会议规范
大宇公司会议规程
第七章 总务管理制度
安田公司办公用具使用及管理制度
爱生公司事务用品管理细则
法乔意治公司停车场管理规定
惠安田光公司车辆管理办法
住友公司备品供应与保管规则
明尼苏达公司值班管理制度
彭尼公司备品管理规程
贝尔电话公司电话室管理制度
百拉加汉公司卫生系统管理准则
第八章 CI企划管理制度
德而克公司CI导入程序
阿弟克公司CI导入机制要素
哈默公司企业CI建设准则
华爱神德公司CI规范化管理制度
第九章 企业培训制度
阿丁图南公司消费品业务员教育训练规则
阿丁图南汽车音响公司业务员推销教材
仟佰百货公司新进销售员训练教材
德累斯德经理人激励培训部属制度
东达斯诺公司新进人员的激励制度
标题：请把手机关掉
基本信息
  歌手图片歌曲：请把手机关掉
歌手：莫文蔚
作词：李焯雄　
作曲：莫文蔚　
编曲：陈明道
专辑：《拉活…莫文蔚》
歌曲介绍
这首歌由李焯雄作词，莫文蔚作曲收录于专辑《拉活…莫文蔚》。
歌曲歌词
炒股的 不如先休息
受伤的 哭不是目的
胆怯的 不必再压抑
旁观的 看好戏的
亲爱的
说真的 分到的
是否就是 你要的
你心里 是不是
还想别的
开始了手机关掉
这样那样总被打扰
人在这里心往外跑
你在现场
活生生的
错过了
上进的 不如先喘息
被爱的 却另有目的
勇敢的 不必再无敌
在演的 身在其中的
亲爱的
说真的 分到的
是否就是 你要的
活着的 是不是
活生生的
开始了手机关掉
这样那样你都想要
人在这里心往外跑
生命现场
活生生的
错过了
拿到门票
可是你又忘掉
你的舞台
说着别人对白
投入很好你都知道
但你想着下个更好
谁知道
炒菜的 等一下才吃
卖命的 有没有价值
一生的 是否有续集
在演的 身在其中的
开始了手机关掉
这样那样你都想要
世界本来就那么小
生命现场
活生生的
错过了
歌手介绍
莫文蔚 ，香港影、视、歌多栖明星。英国伦敦大学高材生，掌握多门外语及乐器，在多部电影、电视剧中担纲主演，并且出有多张专辑并获得多个音乐奖项。  专辑封面[1][2-6]