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标题：劝诚特钢有限公司
公司概况
劝诚特钢有限公司（即劝诚不锈钢有限公司、劝诚不锈钢集团）成立于2000年，现总部坐落在美丽的太湖之滨，素有“小上海”之称的江苏省无锡市。无锡市劝诚特钢有限公司是一家专业生产、经营不锈钢型材的股份制公司。 其前身是沈阳世纪劝诚不锈钢有限公司。2007年，素有不锈钢棒材专家之称的沈阳世纪劝诚不锈钢有限公司总部南移江苏无锡，成立无锡市劝诚特钢有限公司。经过多年的经营运作，现已在沈阳、哈尔滨、大连、天津、石家庄、淄博、泰州、无锡、杭州、成都、长沙等地设立十三家分公司，实现了网络连锁经营，并成为上海宝钢、山西太钢、西宁特钢、东北特钢、长城特钢的协议代理商。
劝诚特钢有限公司本着“专业、专一、专注”的经营思想，秉承“劝勉诚信”的经营哲学，规划了“百年劝诚”的宏伟愿景。2010年年初制定了企业五年发展战略为“2010”，即：用五年时间建成20家全资子公司，实现销售收入10亿元。企业凭借自身的网络渠道、管理经验和商业模式，已经成为中国不锈钢型材贸易的领跑者。
劝诚特钢有限公司恪守求真务实、质量至上的宗旨，沿着专业化、集中化、规模化的发展战略方向，创造用户满意的高附加值产品，用一流的产品、一流的销售团队、一流的售后服务最大程度的满足您的需要，我们相信会用优质的服务和产品质量赢得您的信赖和满意，能与各界朋友携手共谋发展、共创美好未来。
经营产品
劝诚特钢有限公司现经营马氏体不锈钢1Cr13 、2Cr13、 3Cr13，奥氏体304 、304L、321 、316L 、316Ti 、310S 、904L，双相钢S31803（F51）、S32205（F60），沉淀硬化型17-4PH（630）等众多钢种的不锈钢圆钢。常备规格Φ6mm—Φ500mm的棒型材5000吨左右。
历史沿革
2000年，沈阳劝诚不锈钢有限公司成立。
2001年，沈阳劝诚塔湾分公司成立。
2002年，哈尔滨劝诚不锈钢经销有限公成立。
2003年，大连劝诚不锈钢有限公司成立。
2005年，天津劝诚不锈钢贸易有限公司成立，劝诚不锈钢公司驻山西大同太钢不锈钢股份有限公司办事处成立。
2006年，杭州劝诚不锈钢材料有限公司成立，劝诚不锈钢公司驻西宁特殊钢股份有限公司办事处成立。
2007年，素有不锈钢棒材专家之称的沈阳世纪劝诚不锈钢有限公司总部南移江苏无锡，成立无锡市劝诚特钢有限公司，负责哈尔滨、沈阳、大连、天津、杭州等地劝诚各分公司的管理和运营，公司地址位于城南路22号。
2008年，石家庄市劝诚不锈钢有限公司、淄博劝诚不锈钢销售有限公司成立。
2009年，泰州市劝诚不锈钢材料有限公司成立。
2010年，成都市劝诚不锈钢有限公司成立。
2011年，长沙劝诚不锈钢贸易有限公司成立。
分公司概况
无锡市兴业不锈钢材料有限公司 地址：无锡市江海东路785-787号
杭州劝诚不锈钢材料有限公司 地址：杭州市下城区东新路741号
沈阳劝诚兴业不锈钢有限公司 地址：沈阳市大东区工农路257号
沈阳鑫劝和不锈钢有限公司 地址：沈阳市于洪区新塔湾钢材市场C区36栋2号
哈尔滨劝诚不锈钢经销有限公司 地址：哈尔滨市道里区城安街3号
大连劝诚不锈钢有限公司 地址：大连市甘井子区西北路853号
天津劝诚不锈钢贸易有限公司 地址：天津市南开区黄河道咸阳路62号
石家庄市劝诚不锈钢有限公司 地址：石家庄市长安区光华路363号
淄博劝诚不锈钢销售有限公司 地址：山东省淄博市周村区周隆路3099号
泰州市劝诚不锈钢材料有限公司 地址：江苏省泰州市江洲北路60号
成都市劝诚不锈钢有限公司 地址：成都市金牛区金丰路6号 量力钢材物流中心一期C幢19号
长沙劝诚不锈钢贸易有限公司 地址：长沙市天心区大托镇披塘村运诚物流园B4号
标题：威欧特机电设备有限公司
概述
威欧特机电设备有限公司，创立于1999年 9月，公司总部即将迁至上海，下设有广州、天津、福州3个分公司，及武汉、长沙分部。并在上海、广州、天津建立仓储中心，投资总额超过2亿元。威欧特是一家配套销售国内外各种知名品牌传动零部件及标准件，并为客户提供选型、技术解决方案的专业服务商。本公司已建立了一个现代化科学管理体系（ERP系统）配有众多专业的销售与技术服务人员帮助客户解决各类产品的疑难问题并提供优质的服务。 　　公司供应的产品种类有：皮带轮、联轴器、同步带轮、链轮、链条、多楔带轮、锥套、胀套、齿条、轴承、电机、皮带、连接盘、焊接套和轴承座等及各种非标准的传动件产品。公司大量的库存产品可服务于多个行业：中央空调行业、空气压缩机行业、纺织机械、建筑机械、塑料机械、煤矿机械、铝型材机械、染整机械、木工机械、洗涤设备等各类机械设备。
背景
威欧特是嘉业集团有限公司透过福州闽岳机电有限公司控股全资子公司。嘉业集团成立于2010年，注册地点英属维尔京群岛，公司共2名股东。股东郑挺先生，持有90%股权，美籍华人，1983年毕业于北京大学取得学士,1985年取得硕士学位，1988年-1992年在美国亚拉巴马大学和威斯康星大学研究生院学习. 1992年-1999年分别在美国TDS Telecom 和 Sprint PCS 公司工作，1999-2004年担任北京连宇通讯公司CEO，2005年担任任闽岳机电董事长，并完成重组威欧特公司。股东郭敏先生，持有10%股权，1982年毕业于厦门大学 数学专业，1982年-1993年福建省政府公务员，1993年自主创业，1999年至今在香港从事金融、投资等业务。
集团公司主要的收益来源于福州闽岳、广州威欧特、广州优能传动机电有限公司（零售公司，正在注册成立中）。
福州闽岳机电有限公司成立于1996年，公司创始人郑忠健先生，在传动件制造行业凝聚了近40年丰富的市场经验及专业知识。锥套式皮带轮较传统皮带轮产品具有安装拆卸方便、平衡性能好、耐用、降低成本等优势，是郑先生于1990年担任合资企业福州福德传动件有限公司总经理时，将先进的锥套式皮带轮生产加工技术从英国FERNER公司引进了中国市场。闽岳公司是福建第一家民营锥套式皮带轮专业制造企业，闽岳凭借得天独厚的技术优势和巨大的市场需求迅速成长为国内大型的皮带轮制造龙头企业，也是目前国内皮带轮制造企业中应用标准涵盖了美、日、欧三大标准体系，为数不多的几家之一，且出口量大。我国经济突飞猛进的快速发展，为皮带轮和配套传动件行业带来蓬勃商机，2003年闽岳公司重组了广州威欧特公司，借助闽岳皮带轮产品优势，以其作为敲门砖，将产品种类、规格、数量不断延伸，向广大客户提供一站式的传动件产品配套，选型，安装指导，现货销售新型服务模式，为客户实现 “零库存”管理的目标奠定了基础。
标题：华擎890GM
主板芯片
集成芯片     显卡/声卡/网卡
芯片厂商     AMD
主芯片组     AMD 890GX
芯片组描述     AMD 890GX北桥+SB850南桥芯片组
显示芯片     集成ATI Radeon HD4290显示核心
音频芯片     集成Realtek ALC892 8声道音效芯片
网卡芯片     板载Atheros AR8151千兆网卡
处理器规格
CPU平台     AMD
CPU类型     Phenom II X6/X4/X3/X2(除了920/940)/Athlon II X4/X3/X2/Sempron
CPU插槽     Socket AM3+/AM3
支持CPU数量     1颗
主板总线     HT3.0最大支持5.2GT/s
内存规格
内存类型     DDR3
内存插槽     4×DDR3 DIMM
最大内存容量     32GB
内存描述     支持双通道DDR3 2000（超频）/1866（超频）/1800（超频）/1600（超频）/1333/1066/800MHz内存
扩展插槽
显卡插槽     PCI-E 2.0标准
PCI-E插槽     1×PCI-E X16显卡插槽
1×PCI-E X1插槽
PCI插槽     2×PCI插槽
SATA接口     5×SATA III接口
I/O接口
USB接口     10×USB2.0接口（6内置+4背板）；2×USB3.0接口（背板）
HDMI接口     1×HDMI接口
外接端口     1×VGA接口
1×DVI接口
PS/2接口     PS/2键盘接口
其它接口     1×RJ45网络接口
1×eSATA接口
1×1394接口
1×光纤接口
音频接口
板型
主板板型     Micro ATX板型
外形尺寸     24.4×24.4cm
软体管理
BIOS性能     支持图形界面的 32Mb AMI UEFI Legal BIOS
- 支持 "即插即用"
符合ACPI 1.1，支持唤醒与自动开机(Wake Up Events)
支持免跳线
支持SMBIOS 2.3.1
CPU VID，VCCM，NB电压多功能调节器
其它参数
电源插口     一个8针，一个24针电源接口
供电模式     4+1相
RAID功能     支持RAID 0，1，0+1，5
系统支持
支持Microsoft Windows 7/Vista/XP操作系统
硬件监控
CPU温度检测
机箱温度检测
CPU/机箱/电源风扇转速计
CPU静音风扇
CPU/机箱风扇多速控制
电压实时监控：+12V，+5V，+3.3V，Vcore
标题：世俗化
简介
概念世俗化（Secularization）是西方宗教社会学提出来的理论概念，主要用来形容在现代社会发生的一种变化，即宗教逐渐由在现实生活中无处不在的地位和深远影响退缩到一个相对独立的宗教领域里，政治、经济、文化等层面逐渐去除宗教色彩。德国社会学家韦伯（Max Weber）用除魅（disenchantment）来形容现代生活的理性化，法国社会学家涂尔干也在他不同的作品中一再提出现代社会世俗化的趋势，他认为神圣性跟机械连带的社会控制机制在现代工业为主、个人主义盛行的社会中正遭受到侵蚀挑战，必须寻找新的社会共识与神圣性。来源世俗化（secularization）一词的拉丁语词根saeculum本身就有一种含糊的意思。它既表示一段长距离的时间跨度，又可用指魔鬼撒旦统治下的此世。发展世俗化一词的使用，也曾有一个变化的历史。它最初用于宗教战争结束之时，表示原被教会控制的领土或财产从教会手中的转移。在罗马教会法规中，这个词又表示有教职的人回归世俗社会。后来，在反教权主义的圈子里，它开始被用来表示现代人脱离宗教保护而获得自由，而在与传统教会有关的圈子里，它则作为“异教化”、“非基督教化”的代名词因此受到攻击。
定义
席纳尔定义世俗化一词的这种语义学上的歧义和使用史上的正反含义，似乎为当今学者们的众说纷云增加了一种有趣的证词，当然，也为我们的探讨带来了一些有益的启迪。在对世俗化的讨论中，美国学者拉里·席纳尔（Shiner，Larry）的理解大概最为全面细致。
席纳尔在题为“经验研究中的世俗化概念”一文中，认为世俗化具有六种含义。第一表示宗教的衰退，即指宗教思想、宗教行为、宗教组织失去其社会意义。第二，表示宗教团体的价值取向从彼世向此世的变化，即宗教从内容到形式都变得适合现代社会的市场经济。第三，表示宗教与社会的分离，宗教失去其公共性与社会职能，变成纯私人的事务。第四，表示信仰和行为的转变，即在世俗化过程中，各种主义发挥了过去由宗教团体承担的职能，扮演了宗教代理人的角色。第五，表示世界渐渐摆脱其神圣特征，即社会的超自然成分减少，神秘性减退。第六，表示“神圣”社会向“世俗”社会的变化。①
席纳尔的理解概括了世俗化的全部含义。但如果考虑到世俗化一词词根的含义和其使用史，如果再概括提炼一下席纳尔定义的六种含义，似可认为，世俗化就是非神圣化，它意指一个漫长的社会变化过程。这个过程涉及两个方面，一是社会的变化，即指人类社会各个领域逐渐摆脱宗教之羁绊，社会种种制度日益理性化，二是宗教本身的变化，即传统宗教不断调节自身以适应社会世俗化。
这个定义有三方面的考虑。首先是强调了世俗化的时间跨度。尽管世俗化源于何时并无定论，但世俗化并非一日之寒，它是人类发展史上一个漫长的历程，这一点大概不会引起任何歧义。其次是社会的世俗化，这个考虑是以人类发展的史实为前提的。人类的历史也是宗教的发生发展史。以西方社会为例，基督教自4世纪成为罗马帝国国教之后，西方社会在后来的一千多年中，一直处于它的统治之下，虽然时有世俗王权与教权的纷争，但还是教权占了上风。基督教统治的鼎盛时期被称为“信仰黄金时代”。然而，当人类社会进入近代后，随着工业的发展，科技的腾飞，人类自我意识的上升，传统宗教的势力范围在日益缩小，最终在“工厂门前止步了”。①第三是传统宗教自身的世俗化，即宗教从内容到形式，从组织到礼仪的一系列变化。这种变化的特点，一言以蔽之，即传统宗教神学教义中的神圣性质、宗教组织的神圣成分、宗教礼仪的神圣气氛越来越少。宗教定义当然，对世俗化定义的任何一种思考，都以对宗教的定义有关。笔者认为，宗教是一种以对超自然、超人间的力量或神灵之信仰与崇拜为核心的社会意识，是通过特定的组织制度和行为活动来体现这种意识的一种社会体系。作为一种社会意识，社会是宗教存在的基础，宗教必然随着社会的变化而变化。作为一种社会体系，宗教只是社会总体系中的一个组成部分，总体系的变动也必然牵动宗教的变动。反之，宗教的变化也会影响到社会的变化。这是对世俗化定义之思考的基础。
标题：威猛先生25小时
简介
威猛先生25小时，是上海庄臣公司旗下的产品威猛先生多用途洗洁精，所推出的一个生活理念。25小时概念主要出自于产品给消费者带来的体验价值，威猛先生多用途洗洁精用心的配方设计使其在厨房各方面清洁都表现出众，省力的同时更省时，从而给消费者腾出更多的自由空间。  威猛先生25小时
活动内容
活动概况威猛先生25小时项目，是由上海庄臣公司旗下的威猛先生品牌，针对繁重家务主妇，基于现今广为流行的社交网络平台所发起的理念活动。
威猛先生通过新浪官方微博及活动网站，以更加直接及创新的方式与消费者进行互动。旨在激发他们对生活的热情，引导他们对1小时时间的充分利用，对梦想、及更完美生活的追求。
威猛先生25小时官方微博于2011年7月27日正式建立。
威猛先生微梦想活动征集活动于2011年8月17日正式启动。
活动目的威猛先生为了扭转高强度的生活压力使人们拥有做不完的事情的这一生活状态，结合新产品威猛先生多用途洗洁精多、好、快、易的特点，帮助消费者创造每天25小时的生活格局，让消费者每天多1小时的空余时间，发现自己的生活意义。从而让消费群体从中体验产品所带来的愉悦充裕的生活。活动载体威猛先生通过以展现新时代生活观念为主线，结合微博[1]及minisite平台[2]的形式，设计一系列引导人们发现生活新理念的活动，让人们更好的理解25小时生活的本质。

威猛先生25小时官方微博
威猛先生25小时最新动态发布的首要平台，通过一系列与消费者的互动及微博线上活动，让消费者了解更多产品理念。官方微博的活动致力于提供消费者舒适生活的方法，从过妙招、学堂、活动等板块，扩充消费者对于25小时生活的认知，方便消费者更好创造属于自己的25小时微梦想。
已成功举办的微博活动有：
2011年8月3日   “你是我心中的威猛先生”男人节活动
2011年8月6日   “又秀恩爱了！”七夕活动
2011年8月11日“你最不喜欢洗什么？”创想活动
威猛先生25小时微梦想征集网站
基于产品高效率省时间的特点，威猛先生提出了“如果有1小时真正自由分配的时间，你会原什么梦想”的主题，让人们重新思考生活意义，定义新的生活状态，尝试新的生活理念。  威猛先生25小时微梦想活动网站页面活动形式：活动与微博帐户绑定，只要以微博用户的身份登录活动官方页面参与活动即可。通过登录官方活动网页，写下1小时微梦想的心愿，并成功转发微博或分享到其他社交网络，让更多志同道合的人为你投票。截止活动结束，投票最多的用户将获得2万元梦想基金，另外每天每周都有惊喜好礼送给美丽微梦想的用户。
活动时间：2011年8月17日~2011年9月30日
活动奖品：
每个工作日将抽出3名幸运者获得威猛先生多用途洗洁精1瓶；
主办方将根据1小时微梦想网民投票数和微梦想内容创意质量综合评定出当周获得梦想大奖的参与者，由威猛先生提供精美的奖品。（共7周，每周1份梦想大奖，奖品有2份双立人锅具套装、2份希思黎全能乳液、2份雅诗兰黛ANR套装或是1台Ipad2）；
活动主办方将根据1小时微梦想的创意评选出价值人民币2万元的1小时微梦想基金获得者，于2011年10月8日公布获奖名单，由威猛先生帮助其实现1小时想。
标题：开口就能说重点
基本资料：
书名：《开口就能说重点》
作者：（日）斋藤孝著；（日）尻上寿绘；林欣仪译  出版社：江西科学技术出版社
书号：978-7-5390-4435-4
出版日期：2011年8月
开本：16开 定价：32元
内容简介：
本书主要围绕“说重点，一分钟就够”的观点，给出了许多种行之有效的训练方法。作者就工作生活中最常见的提案、发问、商量、教导、道歉、指示、初次见面、责骂八种说话场景为例，具体介绍了如何在一分钟内快速高效地完成这些场景下的说话。透过本书您将学会：
1、在一分钟内讲出话题的关键句；
2、用十秒钟提出一个厉害的问题；
3、用一句话点出你的提案的诉求；
4、明确地表达歉意让人人都气消；
5、简洁地下指令让工作分配顺利；
6、构图式的商量让沟通更加圆融；
7、将负面的责骂转成正面的鼓励！
编辑推荐：
“会说话”可以帮你交朋友 “说重点”才能让你抓机会
说错一分钟，废掉十年功——“怀才不遇”最大的原因不是你没钱、没背景，而是因为沉默寡言或者废话连篇。
本书介绍了一套在日本推行多年且行之有效的简易方法，教你用“最短的时间，把最重要的事情说明白”的真本事。坚持练习，你一定能体验到句句值千金的分量和能量。
作者简介：
斋藤孝，日本著名的沟通大师。1960年生，毕业于东京大学法学院，又在该大学研究所修习教育学研究系学校教育学博士课程，担任明治大学文学院教授。专门领域为身体论、沟通论，目前常年在日本举办讲座“斋藤方式”，教人们如何说话、沟通。近年来出版《日文最好发声念》《找回体感》（获得新潮学艺奖），《“能干的人”到底哪里不一样》《发问力》《步骤力》《工作力》《沟通力》《斋藤孝的“当头棒喝”系列》《会议革命》《无压力对话术》等著作。
序言：
日本著名沟通大师斋藤孝教授，几十年来随身携带码表，一旦在公众场合说话，便卡起码表以提示自己尽量简洁。这种看起来不可思议的方式，在日本掀起了一场“简洁说话术风暴”。
没错，说话简洁，做事必然干练，这就是斋藤孝独一无二的“一分钟说出重点”训练法受欢迎的原因。
通过《开口就能说重点》很快你将学会：
●在一分钟内讲出话题的关键句；
●用十秒钟提出一个厉害的问题；
●用一句话点出你的提案的诉求；
●明确地表达歉意让人人都气消；
●简洁地下指令让工作分配顺利；
●将负面的责骂转成正面的鼓励！
本书将彻底让你说起话来不再言不由衷，讲完话不再懊恼悔恨。连自己都为自己叫好的说话术，告诉你怎样用一分钟，叠加起成功的人生！
作者序
你有多少时间推销自己？
斋藤孝
语言，就是机会。
说话方式好，可以掳获人心，可以受人认同，可以安抚对方情绪，好处多多。
反之，如果话说得不好，或是语气用得不对，无论说什么都毫无帮助。
现代社会就像是由无数沟通行为所组成的。我们正被迫在前所未有的大量言语中浮沉挣扎。
在资讯不断来来去去的状况下，我们渐渐习惯了“舍弃”。只要觉得电视节目不好看，不到一分钟我们就“舍弃换台”。评断、舍弃一个人，速度也不遑多让。我们往往当场就会决定这个人是“笨蛋或精明”、“有用或没用”、“迷人或恼人”、“诚恳或随便”。
时间真的不多。我认为，我们能够推销自己的时间仅有一分钟左右。古代的时间单位是一刻钟，大约十五分钟，然而现代的时间却是以“分钟”为单位了。如今如果不能立即选择取舍大量资讯，那么资讯净化槽就会塞爆。
既然别人只能给你一分钟，那就试着练习把重点浓缩在这一分钟里面，邮件长度也限定在一分钟能看完的程度。话语的分量跟效果并不成正比，通常能够建立关系的关键句，只有印象最深刻的那一句。
我有个学生在教职员录取考试中严重失误，但是最后面试的时候靠着一句话“我会用灵魂来上课！”而获得录用。热情和人格，是会投射在言语上的。
首先要切实感受一下一分钟的长度。用嘴巴朗诵本书的一页，大概就是一分钟。请随机使用任何一页，来感受一分钟究竟有多长。
想在这么少的字数之中传达重点，就需要技巧。比方说在这一分钟的开头发问。然后放入三个重点，在一分钟结束前说出解答问题的关键一句，或是让对方看着某样东西或图案，用一分钟做说明。
这种训练应该从小学一年级开始，每天上课都要做，但是绝大部分的人从来都没受过这种训练，就已经出社会了。
说话简明扼要又印象深刻，跟天赋没有关系。一切取决于要不要练习罢了。
目录
目录
编者序 一分钟，成为令人信服的沟通高手！
作者序 你有多少时间推销自己？
第一章 就说话而言，一分钟其实不算短
彻底提升一分钟的密度
时间是共享的宝贵资源
一分钟提议法
用“一分钟训练”锻炼沟通力
“胡塞尔现象学”的应用
开始你的“码表”人生
“自言自语”训练法
检查自己的口头禅
你能做到“所答即所问”吗？
心中要有一张自我检查表
学会结构化，就算英文提案也没问题
检查自己是否“正在说有意义的话”
“那句话有意义吗？”
第二章 万能的“河流模式”锻造讲话高手
说话时的重点信息就像渡河时的“踏脚石”
思考的黄金定律，让听众抵达“不一样的点”
怎样挽救“你说的话好无聊”
用语言激活听者的想象力
唤醒对方的经验，是强化印象的最有效方法
猜测对方对什么感兴趣
什么都拿来“连连看”
开口说出也是最佳的记忆方式
锻炼连接力与脉络能力
谈话跟讲故事不一样
第三章 一个提案不需要十五分钟，一分钟就够！
对大忙人提案，时间越短越好
用一句话点出诉求
准备好勾起对方兴趣的“钩子”
讲话也可用“括弧”
提案时就指出最大的优点和缺点
最可怕的事，就是批准一项不知道缺点的提案
第四章 如何说得既简洁又有感染力
向相声大师借招
模仿：培养谈话能力的捷径
以辩证手法让谈话立体化
电视广告是最好的教材
“圆模式”让一分钟更紧密
第五章 实践！一分钟活用范例
◆发问　一个问题就能探出实力
把问题点记录下来
根据重要程度排出发问顺序
发问的基础是“十秒钟”
事先写好发问条目
发问会产生创意
用一分钟发问！
◆商量　切忌话题原地绕圈子
商量让彼此更亲密
简要绘出谈话结构图，用一张纸厘清谜团
用“心灵速写”界定问题
上司也可以找下属商量
用一分钟商量！
◆道歉　工作犯错，就用工作来补偿
不恰当的道歉反而让对方更恼火
“状况解释”先放一边
辩解与借口少说为妙
有时也不可过度道歉
用小礼物作为“道歉的证明”
向上司道歉，最好用行动证明
在桌上摆一张“防止重蹈覆辙卡”
用一分钟道歉！
◆教导　最忌讳空泛的长篇大论
让对方自己发现问题
把教导浓缩成一句好懂又好记的句子
对每个人说明“终点”
用一分钟教导！
◆指示　考验领导者的能力
指示要够具体
“步骤表”该像食谱那样简单易懂
交接少不了“步骤表”
用一分钟指示！
◆初次见面　发掘联系你我的“一条线”
用“小道具”打开话匣子
聊电视节目最保险
如何延续难得的一面之缘？
用一分钟打好关系！
◆责骂　时间越长越无效
手写“警告备忘录”比口头责骂更有效
骂小孩两小时不会有效果
如何对待年轻的“草莓族”
用一分钟责骂！
第六章 划算的“一分钟赞美术”
每个人都期待赞美，“扣分主义”不适合现代社会
每天找出三分钟“赞美时间”
把负面事物转成正面评价
称赞过程而非结果
“○○先生有称赞过你喔！”
向“英文”学习赞美词汇
最棒的鼓励语：You can do it!
“You can do it!”与“加油”的差别
把“You can do it!”用来当结尾
开心地接受别人的赞美吧
后记 废话连篇是污染环境！
标题：魔仙道
基本信息
小说性质：VIP作品总点击：3470793月点击：749周点击：117小说类别：东方玄幻总推荐：170942月推荐：0周推荐：0写作进程：已经完本完成字数：649123授权状态：A级签约本书起点中文网首发最新章节： 第一百章 曲终人散作者：断刃天涯

内容简介
魔法和道术，孰强孰弱？这个似乎没有可比性，那么结合起来运用会有啥效果呢？崂山派的小道士吴兹人在这方面做了一点尝试，效果似乎还不错。
异界都有些啥？漂亮女精灵，特务头子公主，来自遥远东方的女剑客。在异界又能做点啥？找个会说话的高级魔兽拜把子，收几个暖床的下女，勾搭几个上档次的美女，结识一帮子恶少，弄条龙来骑着玩，总之能做的事情似乎不少；三个出色的女子，有着三种完全不同的命运，有着各自人生的追求目标。理想和情感发生碰撞的时候，她们会如何选择？
作品目录
第一章 穿越者（上）第一章 穿越者（中）第一章 穿越者（下）第二章 认亲（中）第二章 认亲（下）第三章 离别（上）第三章 离别（中）第三章 离别（下）第四章 贵族的待遇（上）第四章 贵族的待遇（中）第四章 贵族的待遇（下）第五章 女飞贼（上）第五章 女飞贼（中）第五章 女飞贼（下）第六章 已婚人士（上）第六章 已婚人士（中）第六章 已婚人士（下）第七章 魔兽兄弟（上）第七章 魔兽兄弟（中）第七章 魔兽兄弟（下）第八章 意外冲突（上）第八章 意外冲突（下）第九章 牛刀小试（上）第九章 牛刀小试（中）第九章 牛刀小试（下）第十章 有人请客(上)第十章 有人请客（中）第十章 有人请客（下）第十一章 新的突破（上）第十一章 新的突破（中）第十一章 新的突破（下）第十二章 实验的效果（上）第十二章 实验的效果（中）第十二章 实验的效果（下）第十三章 上学真无聊(上)第十三章 上学真无聊（中）第十三章 上学真无聊（下）第十四章 多了个妹妹（上）第十四章 多了个妹妹（中）第十四章 多了个妹妹（下）第十五章 恶少朋友（上）第十五章 恶少朋友（中）第十五章 恶少朋友（下）第十六章 红粉大剧场(上)第十六章 红粉大剧场（中）第十六章 红粉大剧场（下）第十七章 亡灵法师(上)第十七章 亡灵法师（中）第十七章 亡灵法师（下）第十八章 大显神威（上）第十八章 大显神威（中）第十八章 大显神威（下）第十九章 顶级魔兽变色龙(上)第十九章 顶级魔兽变色龙（中）第十九章 顶级魔兽变色龙（下）第二十章 无聊的大比武（上）第二十章 无聊的大比武（中）第二十章 无聊的大比武（下）第二十一章 新想法(上)第二十一章 新想法（中）第二十一章 新想法（下）第二十二章 头牌（上）第二十二章 头牌（中）第二十二章 头牌（下）第二十三章 很好！很热闹！(上)第二十三章 很好！很热闹！（中）第二十三章 很好！很热闹！(下)第二十四章 隐身之符(上)第二十四章 隐身之符（中）第二十四章 隐身之符（下）第二十五章 亡灵圣者（上）第二十五章亡灵圣者（中）第二十五章 亡灵圣者（下）第二十六章 两败俱伤（上）第二十六章 两败俱伤（中）第二十六章 两败俱伤(下)第二十七章捞了一票(上)第二十七章捞了一票（下）第二十八章 暗战（上）第二十八章 暗战（下）第二十九章 复仇者第三十章 亡灵再现第三十一章 前尘往事第三十二章 暗流第三十三章 龙的传人（上）第三十三章 龙的传人（下）第三十四章 做戏（上）第三十四章 做戏（下）第三十五章 十万亡灵（上）第三十五章 十万亡灵（下）第三十六章 山谷旧居（上）第三十六章 山谷旧居(下）第三十七章 找麻烦的（上）第三十七章 找麻烦的（下）第三十八章 送上门的（上）第三十八章 送上门的（下）第三十九章 山中练器第四十章 八卦杖的处女作（上）第四十章 八卦杖的处女作（下）第四十一章 突围（上）第四十一章 突围（下）第四十二章 破茧（上）第四十二章 破茧（下）第四十三章 救人（上）第四十三章 救人（下）第四十四章 堵截（上）第四十四章 堵截（下）第四十五章 最后的温存（上）第四十五章 最后的温存(下）第四十六章 弱点（上）第四十六章 弱点（下）第四十七章 伏击第四十八章 魔法也疯狂第四十九章 立规矩第五十章 与玛丽亚的正面交锋（上）第五十章 与玛丽亚的正面交锋（下）第五十一章 多兰尼姑的诞生（上）第五十一章 多兰尼姑的诞生（下）第五十二章 收点劳务费（上）第五十二章 收点劳务费(下）第五十三章 暗黑怨灵（上）第五十三章 暗黑怨灵（下）第五十四章 收服（上）第五十四章 收服(下)第五十五章 胡萝卜和大棒子（上）第五十五章 胡萝卜和大棒子（下）第五十六章 人和人不能比（上）第五十六章 人和人不能比（下）第五十七章 天劫！第五十八章 杀戮之夜（上）第五十八章 杀戮之夜（下）第五十九章 千里追杀（上）第五十九章 千里追杀（下）第六十章 神殿第六十一章 出场方式第六十二章 又要过年了第六十三章 东去第六十四章 天蚕（上）第六十四章 天蚕（下）第六十五章 碧眼神兽和达沃小国的风情（上）第六十五章 碧眼神兽和达沃小国的风情（下）第六十六章 萝莉、混元袋（上）第六十六章 萝莉、混元袋（下）第六十七章 遭遇霸王蚁（上）第六十七章 遭遇霸王蚁（下）第六十八章 最后一道防线（上）第六十八章 最后一道防线（下）第六十九章 黑矮人（上）第六十九章 黑矮人（下）第七十章 彩霞依旧（上）第七十章 彩霞依旧（下）第七十一章 河蟹社会的重要性（上）第七十一章 河蟹社会的重要性（下）第七十二章 草原古城（上）第七十二章 草原古城（下）第七十三章 灭门第七十四章 青楼第七十五章 第一次亲密的接触（上）第七十五章 第一次亲密的接触（下）第七十六章 难以置信的瞬间第七十七章 露一手（上）第七十七章 露一手（下）第七十八章 试探（上）第七十八章 试探（下）第七十九章 温柔陷阱（上）第七十九章 温柔陷阱（中）第七十九章 温柔陷阱（下）第八十章 热闹（上）第八十章 热闹(下)第八十章 热闹(下补）第八十一章 清理门户（上）第八十一章 清理门户（下）第八十二章 天劫又至第八十三章 冤大头第八十四章 度尽劫波第八十五章 秘密！《魔法大全》第八十六章 墙倒众人推第八十七章 东胜神州很惨！第八十八章 长河水怪第八十九章 水怪拜服第九十章 出海第九十一章 明天第九十二章 禁区第九十三章 上岛第九十四章 放弃一切第九十五章 裸奔第九十五 山里的月光晕！第九十七章 阴谋第九十八章 别来无恙第九十九章 盟主第一百章 曲终人散(完)

作者简介
断刃天涯，原名杨英明，起点白金作家，代表作《宦海风月》、《变天》、《星际猎手》、《玩物人生》。
[1]
标题：三维交互技术
简介
三维交互技术指在计算机中创建产品的三维模型，然后通过交互设计软件设定交互程序，使用户可以通过鼠标等交互设备实施人机交互的新兴技术。               
实际应用
三维交互技术应用广泛，可以于展会上配合实物产品一起展示，动态的演示即吸引人眼球，又使产品细节表现更清楚营销人员推销时的演示工具，使产品介绍更到位，客户更容易理解，企业网站上展示，创新形式结合高科技的营销手法是公司新锐形象和雄厚实力的象征，作为市场宣传推广工具，直观的内容形式和新颖的手法使人不厌烦，减少营销环节当坐一份动态的产品使用说明书，客户看得轻松又易懂，使用产品更方便，成为内部人员培训的视频教程，让看得内容更容易懂。
作为常规的宣传品，可实现永久的保质和无线次重复使用，避免传统广告物料浪费率达，移动性差，损坏率高甚至是一次性使用等弊端。建筑漫游产品演示，可让购房者更直观的观察楼盘的立体效果和室内环境，从而使推销工作更好的开展。三维虚拟交互演示技术比传统的视频图像演示模式更直观，优势十分明显，发展潜力巨大。
标题：高山南芥
基本资料
科：十字花科
属：南芥属[1]
形态特征
二年生或多年生草本，高5-32厘米。茎自基部分枝，直立或倾斜，被灰白色2-3叉毛及星状毛。基生叶簇生，叶片长椭圆形，长2-3厘米，宽5-8毫米，与茎生叶均为顶端渐尖，边缘具锯齿，基部下延呈翅状叶柄；茎生叶多数，叶片卵形，长1.5-2.5厘米，宽约1厘米，基部呈箭状，抱茎，无柄。长角果狭线形，长3-4.5厘米，宽约0.7毫米，稍弯曲，果瓣无脉。种子长圆形，边缘具狭翅。花、果期7月.[1]
产地分布
据文献记载，产我国北部，但未见标本。原产欧洲及喜马拉雅山西部至西伯利亚。模式标本采自欧洲。[1]
相关的种
贺兰山南芥Arabis alaschanica Maxim. 　　抱茎南芥Arabis amplexicaulis Edgew. 　　尖果南芥Arabis attenuata Royle ex Hook.f. 　　耳叶南芥Arabis auriculata Lam. 　　新疆南芥Arabis borealis Andrz. ex Ledeb. 　　短梗南芥Arabis chanetii H. Lév. 　　匍匐南芥Arabis flagellosa Miq. 　　台湾南芥Arabis formosana (Masam. ex S. F. Huang) S. T. Liu & S. S. Ying 　　小灌木南芥Arabis fruticulosa C. A. Mey. 　　叶芽南芥Arabis gemmifera (Matsum.) Makino 　　圆叶南芥Arabis halleri L. 　　硬毛南芥Arabis hirsuta (L.) Scop. 　　基隆南芥Arabis kelung-insularis Hayata 　　宽翅南芥Arabis latialata Y. Z. Lan & T. Y. Cheo 　　深山南芥Arabis lyrata L. 　　琴叶南芥（变种）Arabis lyrata L. var. kamchatica Fisch. ex DC. 　　深山南芥（原变种）Arabis lyrata L. var. lyrata 　　大花南芥Arabis macrantha C. C. Yuan & T. Y. Cheo 　　玉山南芥Arabis morrisonensis Hayata 　　圆锥南芥Arabis paniculata Franch. 　　垂果南芥Arabis pendula L. 　　窄翅南芥Arabis pterosperma Edgew. 　　箭叶南芥Arabis sagittata (Bertol.) DC. 　　齿叶南芥Arabis serrata Franch. & Sav.[1]
参考文献
Arabis alpina L. Sp. Pl. 664. 1753.[1]
标题：荠菜鸡丝香菇粥
材料:
新鲜荠菜，泡发香菇，白米，鸡胸肉，料酒，盐
做法:
1.鸡胸肉先下开水焯熟，水中倒少许料酒，除腥。捞起冲凉，撕成丝待用
2.荠菜清洗干净下开水略烫，变色后捞起冲凉，挤干水分切细末
3.泡发香菇洗净去蒂先切条再切细丁
4.浸泡过的白米下开水煮，点入少许色拉油。大火煮开后，顺时针搅动以免粘锅。后转小火煮20分钟，中途
要陆续搅动（仍旧顺时针），以免米粒粘锅
5.等到粥还不是很稠的时候，下鸡丝和香菇丁继续熬2分钟左右，最后关火加荠菜末，加盐调味搅拌均匀即可
标题：职权
释义
基本资料词目：职权
拼音：zhí quán
基本解释：指做出决策、指导他人工作以及发布命令的权力。
详细解释职务范围以内的权力。 清 端方 《请改定官制以为立宪预备折》：“更设丞参各官，划定职权。” 老舍 《四世同堂》二五：“他的热心绝不会使他侵犯了校长或任何教员职员的职权，或分外多管些闲事。” 什么是职权　职权是指管理职位所固有的发布命令和希望命令得到执行的一种权力。职权是古典学者的一大信条：它被视为是把组织紧密结合起来的粘结剂。职权可以向下委让给下属管理人员，授予他们一定的权力，同时规定他们在限定的范围内行使这种权力。
每一个管理职位都具有某种特定的、内在的权力，任职者可以从该职位的等级或头衔中获得这种权力。因此，职权与组织内的一定职位相关，是一种职位的权力，而与担任该职位管理者的个人特性无关，它与任职者没有任何直接的关系。“国王死了，国王万岁”的表述说明了这一意思：不管国王是谁，都具有国王职位所固有的权力。某人被辞退掉有权的职位，离职者就不再享有该职位的任何权力。职权仍保留在该职位中，并给予新的任职者。
职权的种类
职权分为三种形式，即直线职权、参谋职权和职能职权。
1.直线职权直线职权是指给予一位管理者指挥其下属工作的权力，也就是通常所说的指挥权。显然，每一管理层的主管人员都具有这种职权，只不过每一管理层次的功能不同，其职权的大小及范围不同而已 。
2.参谋职权所谓参谋职权是指管理者拥有某种特定的建议权或审核权，可以评价直线方面的活动情况，进而提出建议或提供服务。
3.职能职权职能职权是指参谋人员或某部门的主管人员所拥有的原属直线主管的那部分权力。在纯粹参谋的情形下，参谋人员所具有的仅仅是辅助性职权，并无指挥权。但是，随着管理活动的日益复杂，主管人员仅依靠参谋的建议还很难做出最后的决定，为了改善和提高管理效率，主管人员就可能将职权关系作某些变动，把一部分原属自己的直线职权授予参谋人员或某个部门的主管人员，这便产生了职能职权。
宗教学中的职权
可分为古典思想，行为思想以及情境思想。
古典思想(可分为以下三种理论)形式理论：职权源自组织所有者的私有财产权，层层下授经股东、股东大会、董事会、总经理、各部门经理、各部门人员程序而得。魅力理论：许多人之所以能够运用职权是因为他们其有一些个人个性，比如智慧或神格话性格；透过这些个人性格及神格所附带产生之权力，使他们命令或指挥他人的能力，超过仅仅由职位所赋予的职权。知识理论：某一情况认识最多者，便得负责有关作业。行为思想并未放弃古典思想的说法，只是再提出要注意下属思想。
接受理论：职权的发挥不但看主管是否有权，还要看下属的接受程度。而事实上主管职权是否为下属接受，应视下属的无异区间。影响无异区间的四要素：1.下属对主管命令的了解程度。2.主管命令符合组织目的的程度。3.命令与个人利益的冲突情况。4.下属在心智上与体力上能负担的程度。[1]情境思想Follet提出情境职权论：只有在主管与下属都认为在某种程度下，有行使某种职权的必要时，职权才成立。
阴阳学中的职权：社会是残酷的，如果没有权利、地位、财富就永远不能出人头地，永远被人欺负。因为世界没有公平只有强弱。有的人一出生就有豪车豪宅 而且是庞大家业的继承人，有的人一出生只是穷乡僻壤受寒冷受饿的孩子。自己的人生只有改变“权利、地位、财富”其中一项，才可以获得社会上的优势的生存机会。古代人相信请阴阳师按照生日在“紫冰银结印符”雕刻“瀛鸯、澞塬”结印阵之后再结印册上添加“染付春秋、筌蹄胡禄、水差芥子”结押这样可以助好运帮助自己获得权利、地位、财富
标题：寿县牛肉汤
百科名片
寿县地处淮河南岸，东邻瓦埠湖西岸，是国家历史文化名城。地处江淮丘陵与淮北平原之间，地势南高北低，四季分明，物产丰富。牛羊遍地，特别盛养牛羊，当地瓦埠一带又是回民居住地，对牛肉酷爱。对牛肉的加工也有独到之处，牛肉汤更是寿州人家美味佳肴，早餐的最主要食品，风靡江淮大地，形成独具风味的地方小吃。在当地有“上到九十九，下至刚会走，不喝牛肉汤，此生算白走”一说。制作牛肉汤必须选4-6瓣牙的健牛，老瘦病残的牛不宜选用，此外要选经过阉割的牛。牛肉汤又有咸汤甜汤之分。咸的牛肉汤肉肥汤鲜，特别是加上葱段后，滋味更鲜。而所谓的甜牛肉汤是指没加盐的牛肉汤，或者加少数盐的牛肉汤，其味清爽，滋味醇厚，与喝咸汤又会有不同的感觉。
寿县牛肉汤起源
寿县牛肉汤选用几十种滋补药材及卤料按一定的比例经传统工艺炮制。久经熬制而成,青香可口，不黑汤，喝多不上火，嗓不干，再配以粉丝和干丝，令人百吃不厌，是江豫皖一带家喻户晓的名小吃，寿县牛肉汤的由来：清乾隆年间，寿州人翰林大学士张政深研百草，擅长美食，曾任宫庭御膳高官，深得皇上厚爱。告老还乡，回到山清水秀的淮河岸边，将清宫秘方流传后人。因此寿县牛肉汤以它特有的风味名盛淮河两岸，传遍大江南北，百吃不厌。据有关寿县牛肉汤铺老板介绍。寿县牛肉汤起源于安徽寿县的寿春镇与淮南谢家集区。该区域回族相对聚集，以牛肉作为主要的肉类，寿县周边的黄牛，肉质较好。该地回族人自制牛肉汤食用。孰不知该地渐渐做起牛肉汤生意，逐渐传入淮南的李郢孜镇、唐山镇、杨公镇、孙庙乡等地，逐步传播多地。后以寿县古城内最有名。
全国各地均有寿县牛肉汤的店铺，但均不是很正宗。
寿县牛肉汤的来历
寿县牛肉汤源自《 五代十国公元957 一960 年间赵匡胤兵困南塘》 距今已有1050 余年历史，据传当年赵匡胤据兵八公山南塘地，攻打寿春（今安徽寿县），寿春守将刘仁瞻军纪严明，守城如命，尽管赵部顽强作战，仍屡攻不下。
久之，外无救兵，内无粮草，赵匡胤反被兵困南塘。当地老百姓看在眼里，急在心里，最后把自家耕牛纷纷宰杀掉，煮成大锅汤，送进赵营，官兵喝后士气大振，一鼓作气攻破寿春城。
公元959 年，陈桥兵变，赵匡胤登了龙基，始终忘不了寿县南牛肉汤，后来在民间把寿县牛肉汤传为“神汤” ,又传为“救驾汤” 。
寿县牛肉汤的制作工艺及配方
寿县牛肉汤选料讲究，取制江淮一带的黄牛为原料，用牛骨头熬汤，煮牛肉时必须浸泡血污，内脏清洗干净，均可下锅同煮，还用自制的牛油，将炸制好淮椒（红干椒）做成红油。牛肉汤故以汤为主，汤不醇则无味，然牛肉汤的烫制方法多样，都取用当地特产，淮芋粉、绿豆饼、豆腐皮（干章、百页）、豆圆子等为辅料。寿县牛肉汤，给人的感觉是：汤浓醇鲜，香辣适口，原料丰富，味足味厚，令人回味无穷，四季皆宜。
原料：
牛肉750克，牛骨500克。
调料：
香料袋1个（20克），牛油辣子10克，香菜段3克，清水2500克，盐、味精、鸡精各2克，胡椒粉3克。
香料配比：
山奈5克，桂皮2克，八角3克，草果1个，香叶3片，香砂2个，甘草0．5克，花椒10粒，干红辣椒3个。牛油辣子制作工艺：将牛油炼至没有腥味，放葱姜炸香捞出，下辣椒粉一炸即成牛油辣子。
制作方法：
（1）将牛骨、牛肉洗净，香料装袋备用。
（2）取一汤锅，放入牛骨、牛肉、香料袋，注入清水2500克大火烧开，撇去浮末，中火熬至汤色浓白，肉熟透时取出，冷却后将肉切片，留汤备用。
（3）净锅上火，加入牛肉汤烧开，加盐、味精、胡椒粉、鸡精、牛油辣子调味后，出锅倒入盛牛肉片的碗中，撒香菜段或葱花即成。[1]工艺关键：1 牛肉汤馆一般情况下都是地灶大池，一次熬汤约50多千克，牛骨垫底，牛肉切500克重的块，香料装2袋。
2 牛肉必须熟透捞出晾凉，放冰箱冷藏一下再切，通常50克肉切六片左右。
3 在熬汤过程中边煮肉，边不停打去浮沫，否则汤色不正。
4 一般喝牛肉汤都要配发面饼、千层饼、筋饼，同时拌一些小凉菜相搭配味道更好。
寿县牛肉汤功效
牛骨和牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。牛肉含维生素B6，　蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。 用牛骨精心熬制的高汤营养丰富，汤浓醇鲜，香辣适口，原料丰富，味足味厚，令人回味无穷，四季皆宜。
标题：玛尔卡莉塔
简介
《海贼王》里的人物
（声优：桑岛法子）
女佣，过去曾因为打破未婚夫的盘子，结果脸上被黏了鼻屎赶出去，从此开始蹭恨盘子，其影子于鬼魂岛（又名幽灵岛）被月光·莫利亚移植至赫古巴库所 改造的僵尸女佣“辛朵莉”的身上，后由于路飞击败月光·莫利亚，最终战斗被“影之集合地”吸收至莫利亚体内，而使其影子重新回归其本体。现在则在一位有钱人的家里工作。
其影子所附的僵尸
维多莉亚·辛朵莉（声优：桑岛法子/进藤尚美（生前））
赫古巴库宅邸的女佣，僵尸士兵，三怪人之一的赫古巴库管辖的僵尸士兵（其实僵尸士兵是阿布萨罗姆管辖的），因为当初没有消除过去记忆的契约，让她 变的像原主人一样，非常讨厌盘子，生前曾是个著名舞台女星，不幸从舞台跌落死亡，赫古巴库盗取了她的尸体让她复活。“僵尸生来就该顺从”这句话被乔巴反驳 之后，流下了眼泪。罗宾形容“这是找遍各个图书馆也查不到的事”，后来欧斯就开始暴走，辛朵莉在即将崩塌的的大厅中露出仿佛生前的笑容，让乔巴和罗宾非常 讶异。讲话相当毒舌，总是喜欢对赫古巴库泼冷水，左脚上的僵尸编号为400号（由动画版363集可看）。后影子被莫利亚的“影之集合地”吸收至莫利亚体内。自身失去思想与行动能力，路飞打败莫利亚后，影子回到玛尔卡莉塔身上。
标题：山药白果焖猪肚
材料：
山药50克，猪肚350克，姜10克，白果20克，清汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法:
1、将山药去皮切厚片汆水，白果洗净，猪肚切条汆水，姜切片待用。
2、净锅上火，放入清汤、姜片、白果、猪肚，大火烧开转小火炖30分钟，再下入山药炖20分钟调味即成。
标题：平潭海鲜
简介
福建东部，有一个形似神兽麒麟的岛屿“舞动”在台湾海峡，那就是平潭县主要岛屿。四面环海，海产丰富，就近取材，就地加工，生猛海鲜及原汁原味的特点非别处可比。如本港产的石斑鱼、海蛎、鳗鱼、丁香鱼、文蛤、红鲟、对虾、紫菜及各种贝类。它以蒸  、煎、炒、爆、炸为主要烹饪方法，制出独一无二的海坛风味，具有清、香、淡、脆等特点，款式繁多，乡味浓郁，老少兼爱，深受欢迎。
相关信息
自古以来，渔业生产一直是平潭岛的主业之一，“海坛八珍”、蝴蝶干、紫菜应有尽有。平潭海鲜有“海坛八珍”，即鲍鱼、干贝、海蜇、鱼翅、鱿鱼、鲥鱼、海参、鱼肚。平潭鱼丸保留了鱼肉朴素的质地，没有包馅，是实心的，吃起来滑爽嫩脆。此外，平潭的紫菜[1]也是一绝，以牛山岛、塘屿的紫菜最为出名，采用最原始的人工采割、手工生产，除了保留自然的香味，更能保证营养成分不流失。平潭坛紫菜营养丰富，味道甜美，生长于浅海礁石上。尤以“海坛天神”处所产的为最，“海坛天神”为平潭一个绝美景点，五官兼备，比例匀称，头枕沙滩，足伸东海，幻化神奇。也许是此处生长的坛紫菜沾染了仙人之气，因此不仅风味独佳，更具有清热消烦、健胃益脾、化痰利水、补肾养心之功用。特别是用紫菜炖肉最为滋补。还有一种外形奇特的特产海鲜，它就是“东海夫人”海蝴蝶干。这种海蝴蝶干是渔民到平潭青峰、白沙一带的深水礁屿，挑选壳长到16厘米长的鲜大淡菜，然后开壳取肉，剖开两片，洗干净后晒制而成。平潭无工业、污染少，海产品品质好，随着平潭的发展，平潭海鲜因其品质，定能成为平潭的招牌。
标题：北青椒烧胡萝卜
材料:
青椒1个，胡萝卜半个，肉片适量
做法:
1、青椒一个、胡萝卜半个洗净切片，葱切葱花，姜切片，肉切片。
2、锅内入油，七成热时放入姜片爆香。
3、再放入葱花爆香。
4、倒入胡萝卜片煸炒片刻。
5、将胡萝卜片划向锅一边，倒入肉片炒至变色。
6、倒入青椒片大火翻炒十几秒钟。
7、倒入生抽，翻炒半分钟，调入盐。
8、出锅。
标题：蛋花鸡肉芽菜汤
做蛋花鸡肉芽菜汤的材料
主料:鸡肉60克 鸡蛋75克 绿豆芽120克
调料:盐2克 植物油15克 淀粉(豌豆)5克 酱油3克 黄豆粉5克 香油5克
蛋花鸡肉芽菜汤做法
1.瘦肉洗净切丝,以生抽、香油、豆粉少许拌匀,留后用绿豆芽摘洗干净备用.
2.鸡蛋打开,以碗盛之,加入少量熟油、盐,以箸打匀.以生油起锅,放少许盐,待油沸后,倒入芽菜爆之,加入适量清水(以每人一碗为度)煮沸,将肉丝徐徐放入,用箸拨开,煮约5分钟后,即将汤迁离火炉,把打好的鸡蛋倒入汤,随倒随搅,使蛋成丝状,即可.
标题：鸭血腐竹汤
做鸭血腐竹汤的材料
主料:腐竹100克 鸭血(白鸭)100克 菠菜100克
辅料:枸杞子30克
调料:盐5克 味精2克 香油10克
鸭血腐竹汤做法
1. 菠菜洗净,切段,焯水
2. 鸭血、腐竹切长条片,待用
3. 沙锅内放适量清水,下鸭血、豆腐、枸杞炖煮
4. 将熟时,放入菠菜,调味后再煮片刻,淋香油即成.  
健康提示
菠菜营养丰富,素有蔬菜之王之称,但菠菜里含有很多草酸.豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙,两者若同时进入人体,会生成不溶性的草酸钙,不但会造成钙质流失,还可能沉积成结石.
由于草酸极易溶于水,只需把菠菜在沸水中焯1分钟捞出,即可除去80%以上的草酸.先炒豆腐,再放焯过的菠菜,混在一起吃就没有问题了.
标题：山药草莓果汁
材料：
山药250g、草莓12粒、凤梨250g、冷开水750cc、冰块半杯、蜂蜜少许
制作方法：
1.山药、凤梨削去外皮并切成小块状，草莓洗净并去蒂头待用。
2.冷开水和冰块倒入调理机搅打起氧泡，再放入所有材料和蜂蜜打均匀，倒出果汁即可享用。
标题：掩映
读音及释义
读音（yǎn yìng）
释义
相互遮掩而且又映照衬托：万花掩映|仰视天，则明月斜挂，云霞掩映。
汉语大词典
(1) 遮蔽；隐蔽。
采薪持斧者，弃斧纵横奔。山深多掩映，仅免鲸鲵吞。　唐 元稹《赛神》
诗我在此树边掩映着，等他出来时，着他死于斧下。　元 郑光祖《老君堂》第一折
﹝司马昭﹞岂不知兵法？若见地势掩映，必不肯近。　《三国演义》第一九回
(2) 谓或遮或露，时隐时现。
掩映橘林千点火，泓澄潭水一盆油。　唐 白居易《夜泛阳坞入明月湾即事寄崔湖州》诗
风飐乱，高低掩映千千万。　宋 晏殊《渔家傲》词
时林月渐明，隐隐见橘柚影中一美人掩映，若隔烟雾。　明 田艺蘅《留青日札·龙井神女祠》
楼台殿阁的缩影哟，掩映在山头的云雾之中。　郭小川《茫茫大海中的一个小岛》诗
(3) 遮映衬托。
春山拂拂横秋水，掩映遥相对。　南唐 冯延巳《虞美人》词
宛转随溪，羣峰环耸，木石掩映。　明 徐弘祖《徐霞客游记·游黄山日记》
小立吹裾，常伴春慵，掩映绣牀金缕。　清 纳兰性德《疏影·芭蕉》词
树影中湖光掩映，极其明媚。　冰心《寄小读者》十八
亭台楼阁、池馆水榭，掩映在青松翠柏之中：假山怪石、花坛盆景、藤萝翠竹，点缀其间。 黄传惕《故宫博物院》
(4) 盖过，压倒。
多君骋逸藻，掩映当时人。　唐 李白《陈情赠友人》诗
‘萧条夜静边风吹，独倚营门向秋月’，可以齐衡古人，掩映时辈。　唐 高仲武《中兴间气集·郎士元》
盖其精神气力，真足以柱石两间，掩映千古。　明 高攀龙《<朱子节要>序》
诸子风华掩映千人，多廊庙之器。　清 黄宗羲《留别海昌同学序》
补充资料
云霞掩映。——清·薛福成《观巴黎油画记》
明暗之掩映。——蔡元培《图画》
依稀掩映。——清·林觉民《与妻书》
造句
葱郁的树丛，掩映着黄的绿的琉璃瓦屋顶和朱红的宫墙。　
绿树修竹掩映着碧瓦红墙,顺着汩汩的水声,却见一弯碧水蜿蜒而入。
掩映在绿树丛中的村屋，坳口上的寨墙，水洞前的一小块平地都看清了。
看着那些在林木掩映下的白色墓碑，他考虑着自己是否应该跟过去看看。
繁茂的树掩映着十几间土屋。
一堆深草掩映着一个深坑，而他的后面还有一个带着尖桩的树桩。
标题：摩酰逻矩罗
简介
摩酰逻矩罗，今译名密希拉古拉（？－542年），《大唐西域记》中称作摩酰逻矩罗、大族王。公元6世纪初嚈哒（白匈奴）在印度的统治者。其父亲头罗曼死后即位。以旁遮普的奢羯罗为首都。统治期间，打压佛教。他先后被摩腊婆统治者耶输达尔曼和笈多帝国皇帝那罗信诃笈多·婆罗阿迭多所打败。约533年，嚈哒在印度的统治被推翻，他逃亡迦湿弥罗国。后死于该地。[1]
标题：蛋芯徽州丸子
蛋芯徽州丸子
主料：猪肉馅 300克  糯米 半小碗  鹌鹑蛋 7个
辅料：洋葱 1个  鸡蛋 适量
调料：食盐适量淀粉适量 五香粉适量 高汤适量 白糖适量
蛋芯徽州丸子的做法:
1.糯米要提前泡12小时以上，用时将水控净；鹌鹑蛋煮熟，去皮备用
2.洋葱切碎备用
3.肉馅中加入洋葱碎，生姜沫，五香粉，盐及少许的糖，加入少许的鸡蛋液搅拌均匀
4.加少许淀粉，用手抓均
5.鹌鹑蛋先沾些鸡蛋液，再滚上干淀粉
6.取一勺肉馅放在手心，压平，放入一颗裹了淀粉的鹌鹑蛋
7.再握上，搓成圆球
8.滚上一层泡过水的糯米
9.摆盘后，上锅蒸20分钟左右
10.大炒中加入高汤，盐，鸡精煮开，勾入水淀粉
11.将蒸好的丸子淋上刚勾好的芡汁
烹饪小技巧：1、糯米一定要泡过水，最少12小时，这样蒸出来的才会软糯。
2、家里没有高汤时，可选用浓汤宝。
标题：南瓜排骨
名称：
南瓜排骨
类别：
潮州菜
用料：

大南瓜肉600克，排骨250克，蒜砂肉30克，鸡粉10克，精盐5克，味精4克，胡椒粉0.2，麻油2克，生油1000克（耗油150克）。
制法：
一：腌排骨
把净排剁成4-5厘米左右的小段。
调料：盐(少放) 、五香粉(一勺) 、 料酒(两勺)。
用调料把排骨腌二十分钟。
二：切南瓜
在三分之二处把南瓜切开，并挖出里面的籽做成南瓜大碗上锅蒸十五分钟。锅中倒少许油，然后用葱姜蒜爆锅。
三：炒肉
锅中倒适量油，把豆豉在锅中翻炒一两分钟，待排骨变色了放入老抽，放入两勺左右白糖加半碗水，汤没有了，肉就可以出锅了。
四：把炒好的排骨放入南瓜碗中，盖小火蒸两到三分钟就可以了。
特点：
鲜香肉嫩，田园风味。
标题：青岛精良机械有限公司
公司简介
青岛精良机械有限公司始创于1996年10月，是青岛机械加工行业成立较早的承接专业对外精密机加工、表面处理：铝氧化（阳极氧化、彩色氧化、氟锆酸盐氧化）、电镀（镀锌、镀镍、镀铬）、染黑等的公司。
2005年,公司斥资2000万元在美丽的青岛胶州湾畔（胶州市城北工业园）建立了大型加工制造基地；生产基地占地面积20余亩，毗邻同三高速与环胶州湾高速路，环境优美，交通便利。
公司主要生产设备百余台，拥有先进的制造设备及资源，其中包括精密仪表车、精密万能工具铣、数控铣、立铣、卧铣、平磨、外圆磨、无心磨、冲床、剪板机、折弯机、快/慢走丝切割、精密电火花加工、高速日本精密CNC加工中心、高速日本精密CNC数控车及自动抛光机等精密机械加工设施等；并拥有完善的检测、检验装置，如瑞士三坐标测量仪、万能工具显微镜、硬度计、投影仪等。
主营服务
机械加工，机加工，精密机械加工，机械产品制造，电镀，热处理，机械制造，零部件加工，精良机械，机械制造，机械零部件加工，金属表面处理，阳极氧化处理，氟锆酸盐，染黑，镀镍，镀铬，彩色铝氧化，电镀锌，镀彩锌
服务宗旨
公司将长期坚持“以优质的产品，满意的服务，不断地持续改进，满足顾客的要求”的质量方针，恪守顾客承诺，通过进一步建立和规范的ISO9000:2008质量管理体系来不断提升公司管理水平，2009年公司全面进入汽车零部件制造行业，且逐步形成了一套成熟的生产、管理模式，并于2010年获得国际汽车行业的ISO/TS16949:2009质量管理体系证书，为公司拓展国际汽车行业的业务，打下了坚实的基础。
今后公司还将一如既往的借助国际先进设备和技术，凭籍经验丰富的工程技术人员和管理人员的智慧，以精良的制造装备、稳定的产品质量、精益的生产方式、一站到位式的服务，力求达到国际先进水平，来满足用户、回报社会！
公司的经营宗旨：诚信为本，让顾客感动！
标题：鉴定成本
简介
系指为维持既定的质量标准，必须确认产品质量而发生的成本。
鉴定成本是指在“一次交验合格”(包括一次拆箱合格)的情况下，为检验产品质量而发生的一切费用。它通常包括：1.进货测试费。2.工序和成品检验费。3.在库物资复检费。4.对测试设备的评价费。5.质量评审费。6.其它。
细分
鉴定成本又可细分如下：
1、检测实验费
检测实验费是指对进厂的材料和外购件、配套件、工具、量具以及生产过程中半成品、在产品及产成品，按质量标准进行检测、试验和设备维修、校正所发生的费用。
2、工资及福利费
工资及福利费是指专职检验计量人员的工资及福利费。
3、办公费
办公费是指为检验、试验所发生的办公费用。
4、检验设备折旧费及修理费
检验设备折旧费及修理费是指用于质量检测的设备折旧及大修理费。
标题：冬瓜焖羊肉
材料：
冬瓜250克，羊肉200克，香菜25克。香油1小勺，精盐1/2小勺，胡椒粉、味精各1/3小勺，葱、姜块少许。  
做法:
1、羊肉切成小块，下沸水中焯烫透，捞出洗净：冬瓜去皮、瓤洗净，切成“象眼块”，下沸水焯烫透，捞出沥净水分；香菜择洗净，切末备用。
2、汤锅上火烧开，下入羊肉、葱、姜、精盐，炖至八成熟时，再放入冬瓜，炖至熟烂时，将葱、姜块拣出不要，加味精，撒胡椒粉、香菜末，淋香油，出锅装钵即可。
标题：老张家藤黄健骨丸
老张家藤黄健骨丸
【产品成份】 熟地黄、鹿衔草、骨碎补（烫）、肉苁蓉、淫羊藿、鸡血藤、莱 菔子（炒）。
【功能主治】 补肾，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。
【临床应用】 骨痹 多因肝肾不足，瘀血阻络所致，症见关节肿胀，麻木，疼痛，活动受限，苔白腻，脉沉而迟缓；骨性关节炎、创伤性关节炎、强直性脊柱炎、脊柱骨关节病见上述证候者。
一 、各种骨关节退行性疾病：包含临床被称为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎、跟骨刺等退行性骨病。
二、颈椎病：本品对由颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生引起的颈椎病由很好的疗效。
三、腰间盘突出：本品对由椎间盘的退行性改变使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环破裂，而致椎间盘突出疗效显著。
四、强直性脊柱炎：本品对瘀血阻络、肾精亏虚型强直性脊柱炎具有非凡的疗效。
【用法用量】 口服，蜜丸一次1-2丸，一日2次。
【批准文号】 国药准字：Z22022371
标题：桂圆焖猪心
材料
猪心·250克　桂圆·30克　注：可酌情配料　精盐·1小匙　味精·0.5小匙
做法
1.将猪心剪开，切掉白色部分，洗净，切成薄片；将桂圆剥皮，洗净；
2.将猪心片与桂圆一同放入砂锅内，先用大火煮沸，再用小火炖至猪心熟烂，放入调料即可。
功效
[1]桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，  桂圆养血益脾之郊。是人们视为滋补良品，还具有生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。桂圆的味道鲜嫩香甜可口，是来自南方的特产水果，这种水果可是营养大王。龙眼经过去皮、去核，经过晒干和处理，成了能够长时间储藏的。龙眼肉具有益心脾、补气血、安神的的功效。这种补血的食物在民间可谓是非常的有名，一般家庭要补血它绝对是首选，它含有非常丰富的铁质。除此之外，它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖、蔗糖等，对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。
标题：腐竹烧黑木耳
材料:
腐竹200克，黑木耳5朵，蒜2瓣，姜4片，调味料：盐，生抽酱油，糖，胡椒粉，鸡精
做法:
黑木耳泡发，腐竹用水泡软切段，蒜切片，腐竹放入开水锅煮一分钟，捞出控水，炒锅加油烧热，下蒜和姜片爆香，加腐竹翻炒一会，加黑木耳，盐，糖，生抽，胡椒粉，鸡精炒匀即可