Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：土黑蜂蜜
土黑蜂蜜介绍
土黑蜂蜂蜜含有丰富的维生素、矿物质、糖类、酸类、酶类、胶原物质、蛋白质和氨基酸、芳香物质等人体必需的营养物质。土黑蜂系列有机蜜主打产品：有机椴树蜜（紫椴）、土黑蜂蜂蜜、王浆宝、硒力王浆宝、花粉宝等，产品荣获第33届国际养蜂大会金奖，通过欧盟认证，是我国唯一的国家原产地域保护蜂产品。
土黑蜂蜜作用
1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
7、蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）。
（一）护肤美容
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
用法：
1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
3、 蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、 冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
（二）抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
（三）促进消化
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
（四）提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
（五）促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
（六）改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。
用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。
（七）保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。
用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。
（八）抗疲劳
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。
用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能。
（九）促进儿童生长发育
东京大学研究人员的大规模临床实验表明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。
用法：体弱多病，体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童，每天可两三次服30-50克蜂蜜，可改善佝偻病症状。患感冒儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。
（十）保护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。
用法：患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。
（十一）润肺止咳
蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。
用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。
（十二）促进钙吸收
美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。
用法：一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂，可增加钙的吸收率。
标题：业务外包合同
什么是业务外包合同
业务外包合同是指将某项业务活动、流程或功能的管理与执行责任转移给外部的服务供应商，以便提高效率和绩效。业务外包合同通常涉及到将客户的固定资产和员工转移给服务供应商。合同期限通常是在1～10年以上。
业务外包合同的分类
业务外包合同的内容通常是企业中的某项职能，比如人力资源、采购、物流等，也可能是业务职能内的某些离散活动，如福利管理、战略采购、仓库。因此，我们可以把业务外包合同分为两类：
BPO：BPO服务是指将一项或两项以上的完整的业务流程或整个业务职能的管理与执行转移给一个外部服务供应商。BPO服务供应商参与被外包的业务职能的决策，其服务水平主要由客户服务和战略业务价值决定。战略业务价值体现在生产率的提高、新业务机会的发现、新收入的产生、成本削减、业务转型、股东价值的提高上面。
处理服务：处理服务是指将一些活动或单个业务流程的管理与执行转移给一个外部服务供应商，这些活动或业务流程通常工作量非常大，而且可能已经实现了自动化。处理服务的服务水平主要由一些战术性指标决定，如准确性、时间、效率。处理服务通常是标准化的，针对各个客户的定制很少或几乎没有。
制定和签署外包合同的注意事项
企业在制定和签署外包合同时应注意以下几点：
1.完善业务外包合同的管理制度。包括外包合同的管理部门及职责界定、外包合同的签署方式和审批流程、外包合同的定期复核和调整机制、外包合同争议的处理方式等管理制度。
2.完善业务外包合同的内容。完善的业务外包合同应包括以下内容：外包服务的范围；术语界定；服务的最低标准；外包商人员、技术、设备的配备要求；支付标准与要求；激励与惩罚；考核标准；数据资料的所有权及保密；是否允许与第三者合作；是否允许分包；对对方及第三方造成损害的责任承担；纠纷解决机制与法律适用；合同变更、终止、解除条件和不可抗力等
业务外包合同范本
甲方：××有限公司                              联系电话：
乙方：××有限公司                              联系电话：
甲乙双方本着“友好合作、平等互惠、优势互补”的原则，就人事业务外包事宜达成如下协议：
一、甲方根据公司业务的需要，委托乙方为甲方进人事行业务外包服务；
乙方根据甲方授权范围及服务要求，为甲方提供                 人事业务外包服务工作。
二、乙方服务范围：
1、根据甲方业务需要代理甲方业务的相关所有工作；
2、提供代理员工的相关资料，包括身份证复印件，确保证件真实有效；
3、处理被退回人员的后续事宜；
4、及时发放代理员工的工资；
5、做好安全教育，处理代理员工的劳务纠纷。
三、甲方的权利和义务：
1、甲方有权监督乙方的工作质量。
2、甲方应提供所需人员的数量、工作内容。
3、有下列情形之一的，甲方可将派遣人员退回至乙方，相应费用由乙方承担：
a、由于派遣人员本人原因，完不成甲方规定的工作和任务的，或发生严重的人为事故的；
b、不服从分配，不遵守劳动纪律影响正常工作的；
c、提供证件资料不真实。
4、甲方应支付乙方           元的业务外包费用，甲方提前支付乙方        % 的外包服务费用，剩余费用在工作结束7个工作日内日结清。
四、乙方的权利和义务：
1、乙方应在工作开始前两个工作日内向甲方递交业务外包计划书。
2、乙方应按时支付劳务报酬。
3、乙方派出的人员应根据甲方的要求能够胜任工作。
4、乙方应教育派遣人员遵守甲方的劳动纪律和就业规则，服从工作安排。
5、乙方在现场必须设有1—2名现场指导监督、负责人员。
六、其它约定：
1、协议履行期间，任何一方、任何原因要求终止或者变更协议的，均应提前      天以书面形式通知对方，由甲乙双方协商决定。
2、本协议一式两份，甲方乙方各持一份，协议经双方签字或盖章后生效。有效期自 ___年 ___月 ___日至 ____年___月___日止。
甲方： 乙方（签字）：
年    月     日                                         年     月     日
标题：项目变更请求
项目变更请求概述
所谓项目变更请求是指项目在执行过程中,对项目计划提出的各种改动要求,比如范围变化、项目预算变更或者进度估算变化等,都需要提出变更申请。
变更请求应该详细说明变更的性质和对项目的影响。记录变更情况和批准变更的主体情况是重要的，以防未来意见分歧。变更请求应输入总体变更控制系统。
变更请求用于追踪所有的涉众请求（包括新特性、扩展请求、缺陷、已变更的需求等）以及整个项目生命周期中的相关状态信息。将用变更请求来保留整个变更历史，包括所有的状态变更以及变更的日期和原因。进行重复复审和结束项目时都可使用此信息。
变更请求的形式
变更请求的提出可以是书面形式的或口头形式的，也可以是直接方式的或间接方式的。变更要求的提出可以是来自外部的，也可以是来自内部的，可以是自愿的也可以是被迫的， 变更的内容可以是延长工期的，也可以是缩短工期的。
标题：蒸汽灭菌法
概念
蒸汽灭菌法是指运用高温蒸汽消灭细菌或微生物的一种方法。
原理
由于纯蒸汽的穿透性强，蛋白质、原生质胶体在湿热条件下用以变性凝固，酶系统容易破坏，蒸汽进入细胞内凝结成水，能够放出潜在热量提高温度，更增强了杀菌力[1]。
显热:水的沸腾所需热量被称为显热，每千克水从0 ℃达到100 ℃约需419千焦耳。
潜热:水在沸腾温度下完全转化为蒸汽所需的热量，每千克100 ℃的水汽转换约需2257千焦耳。
所以，只有充分利用潜热才能在短时间内获得完美的灭菌效果。
蒸汽介绍
液体受热受压后由液态变为汽态的形式。通俗点说蒸汽就是液体（液态物质）蒸发或沸腾后所产生（成为）的气体（汽态物质）。
注意内容
压力蒸汽灭菌器
第一，无菌包不宜过大（小于50cm×30cm×30cm），不宜过紧，各包裹间要有间隙，使蒸汽能对流易渗透到包裹中央。消毒前，打开贮槽或盒的通气孔，有利于蒸汽流通。而且排气时使蒸汽能迅速排出，以保持物品干燥。消毒灭菌完毕，关闭贮槽或盒的通气孔，以保持物品的无菌状态。 第二，布类物品应放在金属类物品上，否则蒸汽遇冷凝聚成水珠，使包布受潮。阻碍蒸汽进入包裹中央，严重影响灭菌效果。
第三，定期检查灭菌效果。经高压蒸汽灭菌的无菌包、无菌容器有效期以1周为宜。高压蒸汽灭菌效果的监测：有以下三种方法。
第一种是工艺监测，又称程序监测。根据安装在灭菌器上的量器（压力表、温度表、计时表）、图表、指示针、报警器等，指示灭菌设备工作正常与否。此法能迅速指出灭菌器的故障，但不能确定待灭菌物品是否达到灭菌要求。此法作为常规监测方法，每次灭菌均应进行。
第二种是化学指示监测。利用化学指示剂在一定温度与作用时间条件下受热变色或变形的特点，以判断是否达到灭菌所需参数。常用的有：
自制测温管：将某些化学药物的晶体密封于小玻璃管内（长2cm，内径1～2mm）制成。常用试剂有苯甲酸（熔点121－123℃）等。灭菌时，当湿度上升至药物的熔点，管内的晶体即熔化，事后，虽冷却再凝固，其外形仍可与未熔化的晶体相区别，此法只能指示温度，不能指示热持续时间是否已达标，因此是最低标准。主要用于各物品包装的中心情况的监测。
压力灭菌指示胶带：此胶带上印有斜形白色指示线条图案，是一种贴在待灭菌的无菌包外的特制变色胶纸。其粘贴面可牢固地封闭敷料包、金属盒或玻璃物品，在121℃经20分钟，130℃经4分钟后，胶带100%变色（条纹图案即显现黑色斜条）。胶带既可用于物品包装表面情况的监测，又可用于对包装中心情况的监测，还可以代替别针，夹子或带子使用。
第三种是生物指示剂监测。利用耐热的非致病性细菌芽胞作指示菌，以测定热力灭菌的效果。菌种用嗜热脂肪杆菌，本菌芽胞对热的抗力较强，其热死亡时间与病原微生物中抗力最强的肉毒杆菌芽胞相似。生物指示剂有芽胞悬液、芽胞菌片以及菌片与培养基混装的指示管。检测时应使用标准试验包，每个包中心部位置生物指示剂2个，放在灭菌柜室的5个点，即上、中层的中央各一个点，下层的前、中、后各一个点。灭菌后，取出生物指示剂，接种于溴甲酚紫葡萄糖蛋白胨水培养基中，置55－60℃温箱中培养48小时至7天，观察最终结果。若培养后颜色未变，澄清透明，说明芽胞已被杀灭。达到了灭菌要求。若变为黄色混浊，说芽胞未被杀灭，灭菌失败。
方法优点
脉动真空压力蒸汽灭菌
①因采用高温瞬时灭菌，故既可杀灭微生物，又可最大限度减少营养成分的破坏，从而提高了原料的利用率，例如，在抗生素发酵中，它比以往的“实罐灭菌”(120℃，30分钟)提高产量5～10%；
②由于总的灭菌时间较分批灭菌注明显减少，所以缩短了发酵罐的占用周期，从而提高了它的利用率；
③由于蒸汽负荷均匀，故提高了锅炉的利用率；
④适宜于自动化操作；
⑤降低了操作人员的劳动强度。
标题：膈肌痉挛5分钟预防与助疗法
图书信息
膈肌痉挛5分钟预防与助疗法  [1]定　　价：￥10.00
作　　者：张广德 著
出 版 社：高等教育出版社
出版时间：2010-6-1
开　　本：28开
I S B N：9787040301120
内容简介
健康长寿是每个人的美好愿望，是社会最宝贵的财富。正如世界卫生组织所说：健康是“1”，幸福、快乐、事业、发展、金钱等都是“1”后面的…0，没有“1”，后面的“0”都没有意义。
那么，如何走上健康长寿之路呢?世界卫生组织建议：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
然而，现代社会中的许多人，由于长期不良的生活方式、高度紧张的工作节奏等原因，健康受到了严重威胁，被心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、肥胖症、神经衰弱等一系列疾病所侵扰。
本社推出的《养生运动处方》丛书，依据三级预防模式，对常见病、多发病的预防和助疗法进行系统整理，分册出版。该套丛书图文并茂，针对性强，既简要、便捷，又富有较完善的养生理论、方法和医学知识，通过5分钟的经络导引习练可达到对疾病的预防和助疗效果。
本套丛书不仅适合于当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人们，调节精神、放松肢体、提高脏腑机能，促进身心健康，也适合于年老体弱者、病患者朋友们自娱自乐、修身养性、防衰抗老、益寿延年。
作者简介
张广德，字飞宇，号鹤龄燕人，1932年2月出生于河北唐山，1959年毕业于北京体育学院a现北京体育大学)武术专业，后留校任教，之后又考入该校研究生部，是我国著名导引养生学家，新中国第一代武术研究生，中国武术八段，中华武林百杰，享受中华人民共和国国务院特殊津贴，曾任北京体育大学导引养生功研究室主任，中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长，中国导引养生功研究会会长，北京体育大学导引养生中心名誉主任，中国健身气功协会常委。　　50多年来，张教授以易学的哲理、脏腑经络学说及阴阳五行学说等中医理论为指导，融系统性、科学性、实效性、艺术性和广泛适用性于一
目录
一、方义解诂
二、运动处方
1.摩运郄门
2.摩运三脘
3.提膝拍三里
4.意守膻中
参考资料及引用书目
标题：后注浆灌注桩
定义
后注浆灌注桩，就是利用钢筋笼底部和侧面预先埋设的注浆管,在成桩后2-30天内用高压泵进行高压注浆,浆液通过渗入、劈裂、填充、挤密等作用与桩体周围土体结合,固化桩底沉渣和桩侧泥皮,起到提高承载力、减少沉降等效果。后注浆技术包括桩底后注浆、桩侧后注浆和桩底、桩侧复式后注浆。
工艺
◎在孔底设置注浆室。采用该工艺时钢筋笼需下到桩底。
◎灌注桩成孔后,在孔内设置注浆管，注浆管的下端设出浆口，并用胶带或塑料膜包住。出浆口的位置高出孔底30～50cm。灌注砼前先往孔底倒入碎石或块石，使出浆口埋入碎石或块石内，然后再进行砼灌筑。
◎将注浆管固定在钢筋笼上（钢管或黑铁管），出浆口采用单向截流阀并压入桩底土中30～50cm。由于采用单向截流阀，在进行桩身砼浇注时浆液不会灌入阀内，注浆时浆液也不会回流。
第一种方法工艺复杂，成本高，国内很少使用。第二种方法主要用于桩底加固，在国内已有过多次实验或使用，但由于工艺过于简单，容易发生出浆口堵塞导致注浆失败。第三种工艺由于采用单向截流阀作出浆口，注浆成功率可达97%以上，且压力相对稳定，注浆效果显著。
机理
钻孔灌注桩的后注浆基本上属于劈裂注浆与渗透注浆相结合。所谓劈裂注浆，即压入的高压浆体克服土体主应力面上的初始压应力，使土体产生劈裂破坏，浆体沿劈裂缝隙渗入土体填充空隙，并挤密桩侧土，促使土体固结从而提高注浆区的土体强度。如注浆区在桩底，则浆液首先在桩底沉渣区劈裂和渗透，使沉渣及桩端附近土体密实，产生“扩底”效应，使端承力提高，如注浆区在桩侧某部位，则该部位也同样出现“扩径”效应。从大量试桩实测资料可看出，桩底注浆后不仅桩的端承力提高了，在桩端以上5m甚至更大范围内的桩侧摩阻力也有较大提高。如果在桩侧某段面注浆，同样该断面以上一定范围内的桩侧摩阻力也有明显提高。
效果对比分析
下表为桩端进入砂层区的几个工程中注浆桩与未注浆桩垂直承载力的对比结果。  数据对比表从表中数据可以看出以下几点:
1.桩底注浆的单桩极限承载力均大于未注浆的承载力,提高幅度在30%～60%；桩侧、桩底同时注浆，单桩垂直承载力提高幅度更大，达到了85%。
2.桩底进入砂层越深,后注浆后单桩垂直承载力提高幅度越大。因此可以认为，当钻孔灌注桩进入砂层一定深度时，采用后注浆效果更佳。
注浆后单桩垂直承载力的提高幅度与桩底和桩侧土层性质关系极大，根据统计资料表明，在北京地区10m左右的短桩，当桩底进入中粗砂及砾石层时，采用桩底注浆工艺后，其单桩垂直承载力可提高70%～200%；福建地区桩底进入砂层的60m长桩，在桩底注浆后承载力可提高80%～90%；天津地区桩底进入粉细砂层的40～60m中长桩，在桩底注浆后承载力可提高20%～40%。所以说，在砂层区，采用桩底注浆工艺，可产生较大的经济效益。
施工中的几个问题
1、压浆管和出浆口
实践表明:压浆管宜用镀锌钢管或黑铁管,直径可采用Φ2.5cm或Φ3.0cm。对于超长桩，考虑到管内摩阻力对压力的影响，可考虑采用Φ3.0cm或Φ3.8cm。出浆阀以单向截流阀为佳,实践证明采用该出浆阀后注浆成功率达96%以上。
2、注浆压力、速度
从理论上讲，只要浆液能注入土中，易用低压、慢速注浆，这样可以让浆液在桩底或桩侧较均匀渗透和缓慢刺入，以得到最佳加固效果。
3、注浆部位
在桩底注浆,出浆口宜埋入桩底以下土中的一定深度,一方面可避免出浆口被水泥浆包住,同时也可以让水泥浆充分加固桩底沉渣或虚土。对于桩侧注浆，出浆口宜选在砂性土层，因为在该土层桩的摩阻力损失最大，对该部位进行加固效果最好。
标题：魏雅君医案
百度名片
本书是由北京国医堂中医医院院长魏雅君教授主编，是其多年临床实践与学术研究的总结。全书以内、妇、男科常见病与疑难杂证等为主，记述了内、妇、男及五官、皮肤科共二百五十九例病案。每章皆以中医病名分类而以病机为目，如有相对应的西医病名则附于标题后。每案均载主诉、现病史、诊疗经过、病机治则、方药，及其以后各诊的病情变化、审机、组方、用药等，并据古今文献及魏教授本人的临证经验进行了解析。本书末还附有膏方三十种，并述其适应证、药味组成、方解等。本书对学习中医内、妇、男、五官各科疾病诊治的理法方药，提高中医师及中医院校临床专业学生的临证诊治水平具有一定的参考价值。
  
其它信息
编著者: 魏雅君 责任编辑: 马晓峰 ISBN: 978-7-80231-761-1 微机代码: 17611 出版日期: 2009-10 版次: 1-1 开本: 16 印张: 25.75 字数: 425 装帧: 平装 出版社:中国中医药出版社印刷日期:2009-10本书定价：￥45.00元
标题：路成亮
人物简介
  路成亮1969年出生，江苏连云港人。现为中国美术家协会山东省临沂市分会会员、中国艺术家协会会员、羲之书画院高级院士，山东省临沂市时代工笔画院副院长。
成就及荣誉
作品之一(11张)路成亮的画多以山水为载体，立足于传统，研习古法，又感悟自然，有所创新，不作品之二(10张)断探索自身笔墨语言。在创作中，他力求笔墨灵活多变，随机生发，勾皴点染，浑融一体。细观其作，整体的气势把握、局部的穿插
近年来，路成亮的作品多次参加全国各级大型美术展览并获奖。其作品以其颇具个性的笔墨风貌与精神气质，给观者带来了强烈的视觉冲击和心灵震撼，也受到越来越多的人们的关注和好评。正值而立之年的他深知自己的艺术道路才刚刚开始，“峰高无坦途”，只有不断探索创新才会不断进步，他更意识到自己目前的作品还不完善，应进一步强调笔墨独立审美价值，提升作品的写意性，创造更为鲜明的个人风格。在当前普遍浮躁的社会风气之下，他能不趋时弊、潜心艺道，实为可贵。
艺术评论
欣读《路成亮国画集》的初稿，一股清风迎面扑来，孔子曾赞美的“岁寒然知松柏之后凋也”词句瞬间显于脑海，联想到和他相识20余年，对成亮的为人为画不可谓不深知而相契也，岁寒永不改，劲节幸君知。
中国山水画“外师造化，中得心源”的创作方法历千年而愈显其至理;“画贵在似与不似之间”的造型法则在今天更见其真理的力量。山水画是一种意识，一种精神，一种飘逸的情感;是作者对民族、对时代、对自然深邃的体察和感知。成亮数次在雪季到曲阜、泰山写生，揣摩汉柏的神韵、泰山松的风骨。这些年，在省、市艺术馆的书画展览中经常看到成亮的松柏、人物画作品，感觉到画中有他自己的想法，后来感觉到他对松柏的那份痴情、迷恋，心摹手追，对松柏的内涵理解，体现在画上，感觉是较正宗的中国画，这是传统的营养，原汁原味，给人耳目一新的感觉，我想起了杜甫的诗“元气淋漓障犹湿，真宰上诉天应泣”。画中的山水云气、松柏的虬龙枝干巨柯飞动，气势高古，骨脉强劲，苍中寓秀。他的作品近看，笔墨活，不匠气，松紧有度，墨色淋漓，笔墨灵动、飘逸;远看气势逼人，散发出一股诗韵，一股倔强的情愫，特别是风雪中的松柏，其奔放，其劲骨，其傲寒，其凛然，实如其人，正是画随心境，人画如一。
成亮作画时非常投入，是性情中人。在08年的四川汶川大地震时他边看电视边流泪，即兴创作了《大爱无疆》、《孩子，不要怕》、《抗震救灾 众志成城》等作品，笔墨朴实无华，造型严谨，抒情达意。娴熟的笔墨技巧，对于每一个不懈努力的艺术家几乎都可以做到，最可贵的是在娴熟技巧中提升一个艺术家的境界和意识。成亮在这方面有明显的自觉，他的画充满了性灵，笔墨中充斥着性情，在笔墨情趣中，一份豪爽，一份泰山压顶不弯腰的文人风骨渗透其中。他为人善良、宽厚大度，对人真诚，从不攀高结贵，爱憎分明。成亮的老师是以画松柏和泰山闻名的张宝珠先生，言谈中他对老师的品格、对艺术的执着追求充满了无限敬意，追随老师近20年，从心里到笔端。他常说，绘画是一门苦差事，折磨人，是殉道者的职业，是一辈子的事，苦中反复着其他人难以理解的欢乐，他决定要在笔墨世界中一任前行。“溪涧岂能留得住，终归大海做波涛”。
成亮今年40岁，这本画集的出版，是一次小结，艺海无涯，唯勤是岸，有志者事竟成，前面的路还很长，任重而道远，还需努力，望成亮的绘画事业百尺竿头，更上一层楼。我相信，经过努力，成亮的绘画在不久的将来一定会享受到应该享受的荣光。因为他的画作始终在弘扬主旋律，弘扬一股正气，全人类积极向上，不屈不挠的正气。
2009年4月20日         冯昭践
标题：马鞍山生活网
相关介绍
马鞍山生活网[1]是一个为马鞍山地区百姓提供生活服务的信息平台。
网站内容范围将涉及到马鞍山百姓生活各个方面，如马鞍山资讯，房产租售，人才招聘，马鞍山指南，休闲旅游，家政服务，商业推广，交友娱乐等。“立足马鞍山，特色马鞍山，形象马鞍山，发展马鞍山”是新网的发展宗旨。
  网站愿景：中国人了解马鞍山的重要渠道，马鞍山人上网必选的精神家园
网站战略：长期战略：促进马鞍山信息快速制造、精确传播、高度共享、深层互动。 短期战略：促进网络媒体与马鞍山特色、各行业组织的水乳交融。
网站价值观：用户第一 大局为重 关注细节 追求卓越
网站紧紧围绕国家园林城市建设，紧紧围绕马鞍山“三农”特色，紧紧围绕农家乐，紧紧围绕休闲旅游，从最基本的生活内容做起，突出洪滨丝画、黄池酱菜、采石茶干、海狮巾被等特产，着力弘扬马鞍山特产文化、展示企业风采和推广优质品牌；突出绿色、自然、健康的内容，着力宣导“村在景中，景在村中，村景交融”的和谐农村新特点;突出湖光、山色、大树、溶洞、峡谷、飞瀑、温泉、王陵、古寺所形成的得天独厚的旅游资源，着力营造“千古一秀”和“长江三矶”的旅游品牌。
网站拥有专业的网站采编和技术支持团队，拥有清晰的网络架构,着力打造一支同心协力的运营团队，着力营造地方门户网站的特质。而网友们的大力支持则是马鞍山网为广大网民竭力服务的源源动力。
企业简介
厦门康博施数码科技有限公司（简称“康博施”）于2011年在厦门成立，是一家专门为追求梦想而背井离乡到都市打拼的“漂族”提供创新型产品和服务的电子商务企业。康博施以颠覆性的商业模式，整合了一条“电器及电子产品的研发与销售；房地产中介代理及加盟经营；电子商务交易及房产中介网站的建设与维护等业务”的紧密相关“商业生物链”，其立足小众市场的一系列产品和服务，通过平台的聚合、互动、分享，必将推动现有涉及产品所在产业的营销进程，推动行业发展新高度。　“康博施”品牌名称创意来自中国古代四大发明之首——指南针（Compass）的音译，以指南针对世界文明发展深远影响的历史光辉开创我辈的荣耀，寓意这是一家怀揣改变世界之雄心壮志的企业（追求）；这是一家为客户提供安全健康产品的企业（责任）；这是一家充满灵动智慧并创意无限的企业（能力）；这是一家引领潮流并制造愉悦体验的企业（使命）。
企业愿景
“让人们的工作与生活得心应手”是康博施未来10～20年的发展愿景，是康博施战略与文化的融合，既是康博施事业战略的指引，也是康博施企业文化的导航。这一愿景时刻激励着全体康博施人不断向前，为了一个更远大的理想去奋斗，为了非物质利益去奋斗，以体现康博施人的价值。　我们深信，明确的“让人们的工作与生活得心应手” 康博施发展愿景将推动我们的境界升华：不再为今天的业绩担心，而是为了一个更远大的理想和目标奋斗，就像大海中航行的船只看到灯塔一样，尽管航行途中有曲折，有骇浪，但是面对这一切我们并不心悸，全体康博施人用平常心从容面对各种挑战。
企业宗旨
康博施企业宗旨：为客户创造独到的价值　“为客户创造独到的价值”是康博施存在的理由，勾勒了康博施的未来前景，时刻提醒全体康博施人“以客户为中心”的经营指导思想在公司各个层面的贯彻，为康博施内部组织和合作伙伴提供明确的指引方向，让团队中的每一个人都清楚地了解到自己应该完成的工作使命、客户需求、企业目标、业务及技术环境等诸方面。　秉承有所为，有所不为的经营理念，康博施以契合目标客户需求的温和创造、科学务实稳健的服务风格，向不断扩大的“漂族”群体提供具有独到价值的产品，以帮助客户实现更高水平的工作效率和生活品质，为客户实现成功事业和精彩人生添砖加瓦，与此同时，康博施品牌将成为目标客户的首选，成为目标客户表现自身优越感的一种符号。
标题：卡坦扎罗大学
基本信息
[意大利] 卡坦扎罗大学  意大利卡坦扎罗大学[1]Università degli Studi di CATANZARO
建校年代：1998年
所在省州：卡拉布里亚大区
所在城市：Catanzaro
学生人数：15851人
中国教育部是否认证：获得认证
学校简介
卡坦扎罗大学是CALABRESI 三所大学中的其中一所。 其注册学生人数在三所大学中排名第二。 该校诞生于1998年， 大学校园建设在 GERMANETO 区， 靠在卡丹扎罗的西边。 占地170 亩。 校园内部建设完成于2006年， 是一处新型的校园。 卡坦扎罗大学以生物医学的研究而出名， 特别是对肿瘤科的医疗技术有显著成就。 另外该校的法律系也相当有名。该大学有三个院校， 分别是法律学院， 医学外科学院， 药剂学院。 法律学院和医学外科系学院开设本科和硕士课程。 而药剂学院只开始硕士课程。根据劳动力市场的不同需要， 三个院校在大学的发展过程中， 不断增添新的课程。到2004至2005学年， 学校已有19个三年本科专业， 24个硕士专业。 2006年3月， 大学新建设了Policlinico "Mater Domini" 教学综合大楼。 占地58000平方米。 内设实验病床，科学实验室， 门诊等医疗服务体系。 每个病床还链有网络， 便于病人与家人朋友等外界沟通。
院系设置
大学由三个学院组成：医学与外科学院、。2007/2008学年共开设19个三年制本科课程，18个二年制硕士课程，5个博士课程，40个专科学校，6个第一级和第二级硕士进修课程，23个进修课程。
卡塔扎罗是 意大利南部的城市，卡拉布里亚大区的首府，约建于公元十世纪，城市的丝绸工业历史悠久，十七十八世纪曾享有着世界的声誉。
专业设置
药学院 Facoltà di Farmacia
五年制本硕连读课程Corso di Laurea a Ciclo Unico Quinquennale
药学 Farmacia[2]
法学院 Facoltà di Giurisprudenza
三年制学士学位课程Corsi di Laurea Triennale
公共和私营管理组织 Organizzazione delle amministrazionipubbliche e private
两年制硕士学位课程Corsi di Laurea Specialistica Biennale
法律 Giurisprudenza
公共管理服务的组织 Organizzazione dei servizi nella pubblicaamministrazione
五年制本硕连读课程Corso di Laurea a Ciclo Unico Quinquennale
法律 Giurisprudenza
医学与外科学院 Facoltà di Medicina e Chirurgia
三年制学士学位课程Corsi di Laurea Triennale
营养师 Dietista
物理疗法师 Fisioterapista
护士 Infermiere
语言障碍师 Logopedia
视轴矫正法和眼科护理师 Ortottista e assistente di oftalmologia
就业疗法师 Terapista Occupazionale
医学放射，影像和放射疗法技术员 Tecnico di radiologia medica, per immagini e radioterapia
生物技术 Biotecnologie
硕士学位课程 Corsidi Laurea Specialistica
兽医学和制药生物技术 Biotecnologie mediche veterinarie efarmaceutiche
医学和外科 Medicina e chirurgia
牙科和假牙 Odontoiatriae protesi dentaria
预防卫生职业 Professionisanitarie della prevenzione
康复卫生职业 Professionisanitarie della riabilitazione
护理与产科卫生职业 Professioni sanitarie infermieristiche e professioni sanitarie ostetrico/a[3]
高校排名
全球高校网(4ICU)国家高校排名77
韦伯麦特里克斯网(Webometrics)世界大学排名 2137
学费参考
1218欧元/年， 折合人民币10556元；折算汇率：1 欧元 = 9.0328 人民币
标题：幻影女士
人物简介
英文名称：Mirage
中文名称：  Mirage　　幻影（大陆）
幻影（台湾）
夏娃（香港）
首次登场：
2004
超人总动员 (The Incredibles
角色性格
神秘、性感、干练
角色介绍
幻影是一位美丽、性感，并且充满神秘感的女人，她身材苗条，还有一头银色光亮的长发，很吸引人。她自称为某个政府秘密工作，而实际上是超劲先生（Syndrome）的私人助理，而且是爱人……通过她的智慧，帮助超劲先生寻找到了绝大多数的超人，而这些超人不幸被终结生命……后来，她终于找到了超劲先生的终极目标：超能先生，并和超能先生多次接触，引他来超劲先生的基地……但时候来一个偶然的事情，让他明白自己对与超劲先生只是“身外之物”，她也终于认识到真正勇敢的人是超能先生，并帮助他救出他们一家。
其他轶事
超人总动员 《The Incredibles 》 2004 你知道吗
幻影的一根头发出现在超能先生的房间中，被弹力女超人发现，引起怀疑，而当弹力女超人找到超能先生的时候，幻影刚刚解救了超能先生，超能先生为了感谢她和她拥抱，正巧被弹力女超人发现了，全是一场误会。
幻影的免费电话号码是 866-787-7476 ，当时在美国这个号码还没有启用，而号码的後七位“787-7476”在一般的电话键盘（比如手机）对应的是“SUPRHRO”（超人）。当电影发行DVD的时候，这个电话就已经激活，电话里包括一段幻影的声音让你去浏览电影网站，并且告诉你在网站上输入电话号码，这样就可以浏览秘密信息（包括DVD都没有的一个被删掉的场景）。但是後来，输入电话号码的要求就取消了，而这个电话号码後来也没用了。
标题：品牌预警
什么是品牌预警
品牌预警是指对品牌动向和实时动态进行监测、检测、和警示，并针对品牌的现状提出解决方案。品牌预警是品牌管理的一个必要辅助系统，其重要性体现在对品牌的动态掌握及提高企业品牌的快速应对能力。 　　品牌预警的目的是及时发现品牌操作中存在的各种偏差，在国内外所受到的侵权或威胁并果断地采取措施予以制止。其中，全程性、全面性、全员性、观念性和互动性是品牌预警系统的重要特征。
品牌预警的作用
1、及时发现企业品牌决策偏差。 　　2、提高企业即时品牌决策能力。
3、监督企业的品牌行为。
品牌预警的要素
1、预警主体 •专业咨询顾问；
•企业内部调研人员；
•企业高层经理；
•企业专门信息收集员等。
2、预警对象
3、预警频率
品牌预警的内容
根据品牌预警的作用形式，其内容分为：外部预警系统、内部预警系统、公示预警系统。 　　1、内部预警系统
•产品质量管理；
•生产管理；
•人力资源管理；
•战略管理。
2、外部预警系统
•品牌传播；
•物流管理；
•公关管理；
•渠道与终端管理。
3、公示预警系统
一方面，发布品牌信息，对出现品牌问题或危机的企业通过预警系统向公众进行公开告示，以督促和提醒企业采取积极的品牌措施改变目前遇到的困境。
另一方面，对在市场上不断取得进步，公众形象良好，品牌提升明显的企业也通过系统向公众进行公开告示，以起到激励的作用。
标题：南方花园瑞阳居
项目简介
南方花园瑞阳居位于江宁区岔路口以南，河定桥以北，双龙路的两侧，是占地面积约45万㎡，建筑面积约70万㎡的大型住宅小区。南方枫彩园坐落于南京市江宁区双龙大道100号，是南方花园的一部分。  小区西临南方花园C组团，东侧为规划中的市政道路――学院东路,（24m宽），枫彩园隔学院东路与秦淮河相望，与秦淮河相距约100－200米。枫彩园红线内占地面积约7.38万㎡，规划建设总建筑面积约10.77万㎡其中多层住宅18幢，高层住宅5幢，幼儿园1幢，商业用房、设备用房、物业配套及服务设施齐全。
周边配备
华夏实验小学、岔路口中学、岔路口小学、夹岗小学、江宁实验小学、 岔路口幼儿园、经纬行知实验幼儿园、 江宁汽车城、装饰城、麦得龙、欧倍德、永隆家居、上海华联超市、华诚超市、青松超市、苏果金盛社区店、 农业银行、工商银行、信用社 、 三九药店、江宁区医院分院 、 欧式名品店、集贸市场
交通状况
地铁1号线南延线到双龙大道站下，从2号出口坐公交103、104、116路到史家里站下车  
相关信息
物业现状:竣工
占地面积:73800平方米
建筑面积:107700平方米
总户数:1200
开发商:江苏经纬房地产有限公司
物业管理公司:南京江鸿物业发展有限公司
建筑单位:南京市江宁区上元建筑安装工程公司
代理商:南京中垦营销策划有限公司
景观设计单位:南京建鼎设计顾问有限公司
标题：Revitol美白面霜
产品简介
  品　　牌：Revitol抗衰老系列
产　　地：100%原装进口
产品规格：25ML
功　　效：对抗肤色暗沉
Revitol皮肤增白剂成份
有了这样的乳油木，维生素A，葡萄柚提取物，Ž怀特纳和月见草油成分有什么可害怕的Revitol。 维生素A是天然抗氧化剂，可以防止肌肤老化进程，加强从皱纹和老年斑它随着时间的推移。 抗氧化剂对皮肤的力量是关键。 这只不过是一个天然活性成分全天然产品，采取照顾你的皮肤变色。
其它成份
*熊果苷亮皮肤。*尿囊素医治和润泽。*乳油木公司和收紧。* Lumiskin防止皮肤变色。*角鲨烯自由基的天然抗氧化剂。*月见草油防止发炎。*维生素A，C和E的支持自然皮肤健康。*葡萄柚提取皮肤感染的最有效的防护。* Ž增白剂增加了熊果苷效果自然。
使用方法
轻轻地向受影响或变色的地方就指尖按摩豌豆大小的点，或由专业的护肤建议。
标题：glSelectBuffer
原型介绍
void glSelectBuffer（GLsizei size，GLuint *buffer）；该函数用于返回选择数据的数组。buffer是个无符号整数类型的数组指针，它所指的数组用于存放选择数据。size表示这个数组可以存储的最大数量。在进入选择模式之前，需要调用glSelectBuffer
实例分析
CPoint mouse;
GetCursorPos(&mouse);
ScreenToClient(&mouse);
GLuint selectBuf[256]; //创建一个保存选择结果的数组
GLint hits;
GLint viewport[4];
glGetIntegerv(GL_VIEWPORT, viewport); //获得viewport
glSelectBuffer(256, selectBuf); //告诉OpenGL初始化 selectbuffer
glRenderMode(GL_SELECT); //进入选择模式
glMatrixMode(GL_PROJECTION); //进入投影阶段准备拾取
glPushMatrix(); //保存以前的投影矩阵
glLoadIdentity(); // 重置当前指定的矩阵为单位矩阵
CRect rect;
GetWindowRect(&rect);
// 设定我们选择框的大小，建立拾取矩阵，就是上面的公式 viewport[3]-y,
// viewport[3]保存的是窗口的高度，窗口坐标转换为OpenGL坐标
//void gluPickMatrix(GLdouble x, GLdouble y, GLdouble witdth, GLdouble height, GLint viewport[4]);
gluPickMatrix((GLdouble) mouse.x, (GLdouble) (viewport[3] - mouse.y),
1.0, 1.0, // 选择框的大小为1，1
viewport // 视口信息，包括视口的起始位置和大小
);
gluPerspective( 45.0f, (GLfloat)rect.Width()/(GLfloat)rect.Height(), 0.1f, 1000.0f);
glMatrixMode(GL_MODELVIEW); //设置当前操作矩阵为“模型视图矩阵”
CMeshDoc *pDoc = (CMeshDoc *)GetDocument();
glClearColor(m_ClearColorRed,m_ClearColorGreen,m_ClearColorBlue,1.0f);
glClear(GL_COLOR_BUFFER_BIT | GL_DEPTH_BUFFER_BIT);
glInitNames();
glPushName(0);
glPopMatrix();
glPushMatrix();
glTranslated(m_xTranslation,m_yTranslation,m_zTranslation);
glRotatef(m_xRotation, 1.0, 0.0, 0.0);
glRotatef(m_yRotation, 0.0, 1.0, 0.0);
glRotatef(m_zRotation, 0.0, 0.0, 1.0);
glScalef(m_xScaling,m_yScaling,m_zScaling);
pDoc->RenderScene();
glPopMatrix();
hits = glRenderMode(GL_RENDER); // 从选择模式返回正常模式,该函数返回选择到对象的个数
::glMatrixMode(GL_PROJECTION);
glPopMatrix(); // 返回正常的投影变换
::glMatrixMode(GL_MODELVIEW);
int modelselect = 0; //离眼睛最近的物件的名字（ID）
if (hits >0)
{
int n=0; double minz=selectBuff[1];
for(int i=1;i<hits;i++)
{
if (selectBuff[1+i*4]<minz) {n=i;minz=selectBuff[1+i*4];}
}
modelselect = selectBuff[3+n*4];
//E// RenderGLScene();//Invalidate(FALSE);
}
标题：新世界庄园
新世界庄园简介
物业类型： 公寓(小区房) [1]﻿
城市/区县： 湖州 / 长兴县
物业地址： 新世界庄园
新世界庄园周边
其他：云宇·财富城-348米、南方·时代广场-383米、古苑新村-454米、西苑小区-476米、米行弄-486米、晨苑公寓-555米、长兴新双龙购物广场-630米、绿城·长兴广场-765米、古城大厦-787米、人民北路-856米、人民北路-866米、光辉小区-908米、花鸟市场-974米
标题：箔材缝焊
特点
1) 与点焊一样是热—机械（力）联合作用的焊接过程。[1]相比较而言，其机械（力）的作用在焊接过程中是不充分的（步进缝焊除外），焊接速度越快表现越明显。 2) 缝焊焊缝是由相互搭接一部分的焊点所组成，因此焊接时的分流要比点焊严重的多，这给高电导率铝合金及镁合金的厚板焊接带来困难。 3) 滚轮电极表面易发生粘损而使焊缝表面质量变坏，因此对电极的修整是一个特别值得注意的问题。 4) 由于缝焊焊缝的截面积通常是母材纵载面积的2倍以上（板越薄这个比率越大），破坏必然发生在母材热影响区。因此，对缝焊结构很少强调接头强度，主要要求其具有良好的密封性和耐蚀性。
原理
1．1 缝焊基本类型根据滚轮电极旋转（焊件移动）与焊接电流通过（通电）的机—电配合方式，将缝焊方法分类见表1，各类焊接循环如图1所示。表1 缝焊方法及特点 缝焊类型 机—电特点 应 用连续缝焊 滚轮电极连续旋转，焊件等速移动，焊接电流连续通过，每半周形成一个焊点。焊速可达10～20m/min 由于焊缝表面质量较差，实际应用有限断续缝焊 焊件连续等速移动，焊接电流断续通过，每“通—断”一次形成一个焊点。根据板厚焊速可达0.5～4.3m/min 应用广泛，主要生产黑色金属的气、水、油密封焊缝步进缝焊 焊件断续移动，焊接电流在焊件静止时通过，每“通—移”一次形成一个焊点，并可施加锻压力。接头形成与点焊极为近似。焊速较低，一般仅达0.2～0.6m/min 仅用于制造铝合金及镁合金等高密封焊缝若按接头形式，缝焊可分为搭接缝焊、压平缝焊、圆周缝焊、垫箔对接缝焊、铜线缝焊等。搭接缝焊用的最广，除常用的双面缝焊外，还有单面单缝缝焊、单面双缝缝焊、小直径圆周缝焊等，如图2所示。 1．2 缝焊接头形成过程（断续）缝焊时，每一焊点同样要经过预压、通电加热和冷却结晶三个阶段。但由于缝焊时滚轮电极与焊件间相对位置的迅速变化，使此三阶段不像点焊时区分的那样明显。可以认为： 1) 在滚轮电极直接压紧下，正被通电加热的金属，系处于“通电加热阶段”。 2) 即将进入滚轮电极下面的邻近金属，受到一定的预热和滚轮电极部分压力作用，系处在“预压阶段”。 3) 刚从滚轮电极下面出来的邻近金属，一方面开始冷却，同时尚受到滚轮电极部分压力作用，系处在“冷却结晶阶段”。因此，正处于滚轮电极下的焊接区和邻近它的两边金属材料，在同一时刻将分别处于不同阶段。而对于焊缝上的任一焊点来说，从滚轮下通过的过程也就是经历“预压—通电加热—冷却结晶”三阶段的过程。由于该过程是在动态下进行的，预压和冷却结晶阶段时的压力作用不够充分，应使缝焊接头质量一般比点焊时差，易出现裂纹、缩孔等缺陷。
标题：支气管哮喘5分钟预防与助疗法
图书信息
支气管哮喘5分钟预防与助疗法  [1]定　价：￥10.00
作　者：张广德 著
出 版 社：高等教育出版社
出版时间：2010-3-1
开　本：28开
I S B N：9787040298833
内容简介
健康长寿是每个人的美好愿望，是社会最宝贵的财富。正如世界卫生组织所说：健康是“1”，幸福、快乐、事业、发展、金钱等都是“1”后面的“0”，没有“1”，后面的“0”都没有意义。
那么，如何走上健康长寿之路呢?世界卫生组织建议：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
然而，现代社会中的许多人，由于长期不良的生活方式、高度紧张的工作节奏等原因，健康受到了严重威胁，被心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、肥胖症、神经衰弱等一系列疾病所侵扰。
本社推出的《养生运动处方》丛书，依据三级预防模式，对常见病、多发病的预防和助疗法进行系统整理，分册出版。该套丛书图文并茂，针对性强，既简要、便捷，又富有较完善的养生理论、方法和医学知识，通过5分钟的经络导引习练可达到对疾病的预防和助疗效果。
本套丛书不仅适合于当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人们，调节精神、放松肢体、提高脏腑机能，促进身心健康，也适合于年老体弱者、病患者朋友们自娱自乐、修身养性、防衰抗老、益寿延年。
作者简介
张广德，字飞宇，号鹤龄燕人，1932年3月出生于河北唐山，1963年毕业于北京体育学院(现北京体育大学)研究生部，新中国第一代武术研究生；著名导引养生学家，中国武术八段，中华武林百杰，享受中华人民共和国国务院特殊津贴，曾任北京体育大学导引养生功研究室主任，中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长，中国导引养生功研究会会长，北京体育大学导引养生中心名誉主任，国家体育总局健身气功管理中心顾问。
目录
一、方义解诂
二、运动处方
1．掐锁天突
2．旋摩膻中
3．点按云门
4．掌拍三里
5．旋摩丹田
参考资料及引用书目
标题：塑料燃烧氧指数试验仪
主要用途
塑料燃烧氧指数试验仪用于测定纺织品燃烧性能，
主要技术指标
燃烧筒规格：石英玻璃筒内径：75mm，高度：450mm氧浓度调节范围：10％～60％
试样夹内框尺寸：140mm×38mm适用标准
国家标准：  
GB／T5454-97《纺织品燃烧性能测定--氧指数测定法》
GB／T2406-96《塑料燃烧性能试验方法--氧指数法》
GB 12955-2005《防火门》
标题：自主课堂教学
基本模式
（自主学习四个层面）
驱动学习 (激发学生参与 )----交流学习（学生学会参与） ----评议提升（学生自我评价） ----反思拓展（学生自我认知）
每位教师可以根据学科实际、课型特点灵活运用教学基本模式。
模式解读
（一）驱动学习 主要任务：
激发动机、明确目标、自主学习、记住内容。
环节要求：
1、让学生通过 自学 初步弄懂问题，并就此记住最基本的事实和知识，必须得制定出详细的导学提纲（学案），而导学提纲的设置要以基础知识为主，明确本课教学目标及学习重点，说明自学要达到的程度，让学生围绕目标与重点进行自学。
2、导学提纲最好不要写成练习或作业提纲，否则容易导致学生把自学仅仅局限于完成练习或作业。为使导学提纲更具操作性，应让学生备有专用的练习本，把自习中自己无法解决的问题或自己发现的问题作上记号，以便当堂寻求帮助。
3、新课导入应做到快、新、实。 快 即导入快，不拖泥带水，使学生尽快融入课堂。 新 即针对学生好奇心强的心理特点，使其对文本发生兴趣，增强学习积极性。 实 即导入环节应为整个课堂服务，导入内容应与授课内容保持一致，不可为新而新，为奇而奇。
4、自主学习可以采取个人自学、合作学习、探究学习等形式。对自学部分的设计可以用多元化的角度呈现出来，或问题，或情景创设，或活动设计等，所设计的问题应该具有针对性，开放性，探索性，注重联系生活实际，方便学生进行讨论交流。小组学习最好每个（或两个）学习小组各承担一部分问题。
5、教师的自学指导要做到四明确：明确用时、明确内容、明确方法、明确要求.在学生自学的过程中老师要巡查，巡查的主要目的是了解学情。
评价关注点：
1、目标、任务、制定是否符合课标要求和学生实际。
2、学生学习的自主性。
3、自主学习的目标达成度。 （二）交流学习 主要任务：学习反馈、沟通交流、个性展示、解惑答疑。
环节要求：
1、教师要根据教学实际确立需要检查、交流、讨论的问题，并事先告知学生。
2、要在各层次学生（或小组）中选出一（两）名学生讲述、解释课堂提出的问题，使学生学习情况得到及时的反馈。同学发言、演板、演示操作时，其他同学要学会倾听、观察、思考，随时准备完善和补充。
3、教师要注意多从正面引导学生讨论，对于错误要说出错误原因和更正的理由；对于学生在学习或汇报中的疑难问题，老师要启发全班学生讨论解决，学生不会的老师再点拨；要引导学生寻求规律，发现规律，真正让学生知其所以然，帮助学生提高分析问题、解决问题的能力。
4、老师多备学生，以他们的认知水平为出发点，预测他们会问什么，有针对性的准备，这样才能更好的为学生释疑。
5、整个部分要关注学生情感的体验，能力的培养。
评价关注点：
1、教师引导艺术
2、学生参与度（学生个性化的理解与表达）
3、教学难点分散、重点突出 （三）评议提升 主要任务：理清思路、学习评议、总结归纳、理论提升。
环节要求：
1、教师通过重申学习目标，重申学习重点，要求每一个学生都要掌握基本概念、核心知识，对于没有掌握的学生，老师一定要有具体补救措施。
2、通过知识梳理、单元回归，帮助学生构建知识体系，从而系统地掌握本节课的知识，获得比较完整的知识和技能。小结的设计可以是老师来做，也可以是学生来做，或是师生共同完成。
3、教师对学生学习过程和结果的评价要多给予肯定，以便学生形成积极的自我评价，帮助学生逐步树立学习信心。
评价关注点：
1、教师的发展性评价。
2、信息技术运用与学科教学的整合。
3、知识归纳的精确度 （四）反思拓展 主要任务：学会反思、自我认知、练习巩固、拓展提高。
环节要求：
1、给学生设置一些生成性较高的题目或活动，给学生一些他们想知道的，又感兴趣的内容，以便开拓学生的视野，延伸学生学习的欲望。
2、督促学生独立完成作业，通过 作业 和 改错 检验前面知识掌握程度。课堂作业要典型、适度和适量。要低起点，多层次，有必做题、选做题、思考题。鼓励必做题做完了的学生做选作题或思考题。
3、教学生学会反思，以引发学生更多更深的思考与发现、养成良好学习习惯。主要反思自己的学习过程，反思自己的收获，反思自己不足，认识到自己的知识漏洞，以便查缺补漏，自我提升。
4、学生作业期间，教师要通过巡视，了解学生本节课掌握情况。
评价关注点：
1、开放性习题的设计
2、教师的个别辅导
3、学生的自我评价
标题：小仙子讲故事之分享是什么
图书信息
书 名: 小仙子讲故事之分  享是什么
作　者：阿雷克斯·卡布雷拉
出版社： 龙门书局
出版时间： 2010年6月1日
ISBN: 9787508823614
开本： 16开
定价: 10.00元
内容简介
《小仙子讲故事之分享是什么》讲述了因为害怕苹果树受到伤害而不能结出果实，依格丽娜不愿和他人分享自己的苹果树。这也让她失去了所有的伙伴，最终她意识到并改正了自己的错误。与人分享让她重新找回了快乐。
作者简介
译者：郑峥 编者：（西班牙）阿雷克斯·卡布雷拉 插图作者：（西班牙）罗莎M.库尔托