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标题：华诚炜钦国际投资顾问(北京)有限公司
公司简介
华诚炜钦国际投资顾问（北京）有限公司是依据《中华人民共和国公司法》、《中华人民共和国中小企业促进法》和国家经贸委发布的《关于建立中小企业信用担保体系试点的指导意见》，经北京市工商行政管理局登记注册的商业化投资顾问公司。有多家银行，信用评估公司、财务公司、等金融机构和论证机构合作单位。
华诚炜钦国际投资顾问（北京）有限公司是一家综合型顾问公司，是由中国国际风险投资协会和外商驻华企业总商会授予的投资项目专业论证甲级资质单位。为企业及个人提供商业性融资信息，为企业合并、收购、债务重组及项目投资提供策划和开展金融信息咨询服务的专业公司，同时也是从事项目分析论证工作。公司拥有一流的投融资运作专家和投资策划专家，主要从事融资、投资、重组、并购、经营战略、管理咨询、海内外上市等业务顾问服务工作。可根据企业不同的发展阶段，不断的给予支持和各种形式的合作。
华诚炜钦国际投资顾问（北京）有限公司成立于2010年,公司坐落于北京CBD 繁华商业圈，在办公区远处眺望，四通八达的商业广场、环环相接车水马龙的北京长安街尽收眼底，与国贸中心相互呼应！与我国众多知名经济大鳄邻里相处，俯视北京高楼群尽享增辉。
公司坚持以市场为导向，以创新为动力，以品牌经营为核心，以辅助资本运营为手段，力争将公司建设成为管理领先、规模领先、服务领先、效益领先，具有较强竞争力、影响力、可持续发展力，多元化、规模化的投资顾问企业。我们始终认为，人是第一生产力，我们的终极目标是将自己的企业打造为拥有一支能打硬仗、专业敬业、目光远大的管理团队，也要求自身人员具备较强的专业素质、服务意识、创新能力，能兢兢业业、忠诚奉献！良好的公司文化是企业发展的根本保证。
公司坚持以合法性、安全性和效益性为基本准则，以提高中小企业信用、解决其难题为出发点，以谋求与中小企业共同发展为目的，以保障投资资金安全为职责，按照“运作规范化，管理系统化，形式多样化，服务一体化”的模式，坚持市场化运作、法人化管理、专业化操作，秉承防范风险、化解风险、诚实守信的经营原则，建立了完善的公司治理制度，形成了科学规范的信用评审体系、风险监管体系和法律保障体系。
华诚炜钦国际投资顾问（北京）有限公司作为一家金融服务机构，架构起服务银企融资的桥梁，以促进国内市场经济发展和为企业服务为己任，运用公平公正与诚信公开相结合、项目论证与风险控制相配合的运作新模式，为您的企业和项目量身定制策划方案，进行科学有效的资源整合，实事求是，客观公正的将企业和投资项目优势按照投资者需求进行充分展示，力促合作成功，实现项目企业和投资机构的双赢。
在此，让我们再次衷心感谢您对华诚炜钦国际投资顾问（北京）有限公司的热情关注与支持。我们非常重视资源价值的共享与整合，致力于与我们的合作伙伴及我们所服务的企业建立紧密的伙伴关系。公司始终秉承“诚信、稳健、规范、高效、求实、创新”的经营理念、“以人为本、建卓越团队、创成功业绩”的管理理念和“热情、快捷、共享、共赢”的服务理念，以促进中小企业发展为己任，整合社会金融资源，关注企业融资需求，解决中小企业融资难题，扶持具有良好发展潜力的优秀中小企业成长，致力于为客户创造价值，持续超越客户的期望，共同打造“华诚炜钦”品牌，促进社会经济发展。我们期待与社会各界人士携手共创美好明天！
公司业务
根据中国企业的发展状况及现实的金融环境，公司重点开展以下两方面的业务：
1、从客观公正，专业、标准、规范出发，利用国际化的企业经营管理模式，为需求的企业提供高效、快捷的中外投融资咨询策划服务，包括商务策划咨询、投资项目风险论证和企业管理。同时编制符合国际惯例和符合投资人需求的《项目执行风险评价》、《项目融资执行体系评价》、《投资项目管理体系意见书》、《项目稳定回报论证报告》、《商业计划书》、《项目风险评定报告》等专业投资行为分析论证报告，促进国内外企业的投资项目合作。
以上各个评价环节和方法均由专家独立完成，其意见完全独立，保证评价结果的公正，客观。
2、与各金融机构紧密联系，大力拓展金融市场。目前公司开展的业务主要有介绍企业进行流动资金贷款；银行摆帐资金借款；开具承兑汇票、票据融资、经济合同履约；个人存单质押和三方委贷业务。
标题：环境地质学(修订版)
百科名片
作/译者：潘懋  出版社：高等教育出版社
出版日期：2003年10月
ISBN：9787040129953 [十位:7040129957]
页数：272  重约：0.350KG
定价：￥22.40
内容提要：
《环境地质学》是普通高等教育“十五”国家级规划教材。全书以人地关系为主线,系统地介绍了环境地质学的基本理论、研究内容和工作方法。全书共分十章,在概述环境地质学的基本概念和理论体系的基础上,探讨了环境地质学理论研究的前沿问题,详细地论述了各种地质资源的供求状况及其开发利用对地质环境的影响、地质灾害对人类生存环境的破坏、人类活动与地质环境的相互作用和影响、表生地球化学环境与人体健康的关系,最后较全面地介绍了环境地质学领域常用的基本研究方法。
《环境地质学》可作为高等院校地质科学、地理科学及环境科学...
图书目录：
第一章 绪论
第一节 环境地质学的研究对象、内容与分科
一、环境地质学的研究对象与任务
二、环境地质学的研究内容
三、环境地质学的分支学科
第二节 环境地质学的研究方法及与其他学科的关系
一、环境地质学的研究方法
二、环境地质学与其他学科的关系
第三节 环境地质学的发展简史
一、环境地质学的孕育阶段
二、环境地质学的创立与发展阶段
第二章 环境地质学的基本理论问题
第一节 地质环境的内涵与基本特征
一、地质环境的内涵
二、地质环境的基本特征
第二节 环境地质作用
一、自然地质作用
二、人为地质作用
三、人地关系与可持续发展
第三节 环境地质学理论研究的几个前沿问题
一、全球变化问题
二、地球各圈层的相互作用问题
三、陆地水圈演化与地下水渗流理论
四、生态环境地质问题
五、医学环境地质问题
六、地质灾害防治
七、地质环境工程
八、地球表层系统非线性演化问题
九、环境地质质量评价与区划
十、环境地质信息系统建设
第三章 土地资源与地质环境
第一节 土地资源与土地(壤)环境问题
一、土地资源的概念及其特征
二、土地资源状况
三、土地(壤)环境问题
第二节 土地利用对地质环境的影响
一、水土流失
二、水环境恶化
三、土地沙质荒漠化
四、土壤盐渍化
五、土壤污染
六、湿地减少
七、耕地日趋减少
第三节 土地资源保护与可持续利用
第四章 水资源与地质环境
第一节 水资源与水环境问题概述
一、水资源的概念及其特征
二、水资源供求状况
三、水环境问题概述
第二节 水体污染
一、水体污染的基本概念
二、水体的主要污染物及其来源
三、污染物的环境水文地球化学效应
四、水体污染的危害
五、水体污染防治对策
第三节 水资源开发对地质环境的影响
一、环境水文地质作用
二、水资源开发的负环境效应
三、水资源开发的正环境效应
第四节 水资源保护与可持续利用
一、水资源保护与可持续利用的目标和内容
二、水资源保护与可持续利用对策
第五章 矿产资源开发与地质环境
第一节 矿产资源及其特性
一、矿产资源的概念及其特征
二、矿产资源的供给与需求
第二节 矿产资源开发对地质环境的影响
一、概述
二、露天采矿对地质环境的影响
三、地下采矿对地质环境的影响
四、工矿废物对地质环境的污染
五、矿产资源开发影响地质环境的主要因素
第三节 矿山地质环境治理
一、矿山地质环境治理的基本原则
二、露天矿的复垦与利用
三、废石堆、尾矿池复垦
四、地面塌陷和废弃矿井整治
五、矿山“三废”的综合利用
第六章 能源与地质环境
第一节 能源与能源环境问题概述
一、能源的概念及其分类
二、常规能源的供给与需求
三、能源环境问题概述
第二节 能源开发对地质环境的影响
一、能源与环境的关系
二、常规能源开发利用对地质环境的影响
三、新能源开发及其对地质环境的影响
第七章 人类活动与地质环境
第一节 工程活动与地质环境
一、大型水利水电工程环境地质问题
二、道路交通工程环境地质问题
三、跨流域调水工程环境地质问题
第二节 城市化与地质环境
一、城市生态系统及其特征
二、城市化与水环境
三、城市化与地质灾害
四、城市化与土地利用
五、城市环境地质研究
第三节 农业活动与地质环境
一、农业化学化对地质环境的影响
二、农业活动对土地资源的破坏
第四节 人工废弃物处置与地质环境
一、概述
二、城市废弃物处置的环境地质问题
三、放射性废物处置的环境地质问题
第八章 地质灾害
第一节 地质灾害概述
一、地质灾害的定义及其内涵
二、地质灾害的类型及其特征
三、中国地质灾害的空间分布规律
第二节 地震灾害
一、地震活动概述
二、地震活动对人类的影响
三、地震活动的监测与预报
第三节 火山喷发灾害
一、火山活动概述
二、火山喷发对人类的影响
三、火山活动的监测与预报
第四节 斜坡变形破坏地质灾害
一、崩塌
二、滑坡
三、泥石流
四、斜坡变形破坏地质灾害对人类的影响
五、斜坡岩土体变形破坏的监测与预报
六、斜坡岩土体变形破坏的防治
第五节 岩溶地面塌陷
一、地面塌陷的概念和类型
二、岩溶地面塌陷的影响因素
三、岩溶地面塌陷的形成
四、岩溶地面塌陷的分布规律
五、岩溶地面塌陷的危害
六、岩溶地面塌陷的防治
第六节 地裂缝
一、地裂缝的特征
二、地裂缝的成因类型
三、地裂缝的规模及分布
四、地裂缝的危害
五、地裂缝灾害防治措施
第九章 地质环境与人体健康
第一节 表生环境地球化学特征
一、地壳中的元素
二、表生环境中元素的迁移转化
三、表生环境地球化学的地带性特征
四、人类活动对原生地球化学环境的影响
第二节 原生环境地球化学异常与人体健康
一、地球化学元素与人体健康
二、人体对环境致病因素的反应与地方病
三、地方性甲状腺肿
四、地方性氟中毒
五、大骨节病
六、克山病
七、癌症
第三节 环境污染对人体健康的影响
一、环境污染物的迁移转化规律
二、化学污染对人体健康的危害
三、生物性污染人体对健康的危害
第十章 环境地质调查评价与制图
第一节 环境地质调查
一、环境地质调查的任务与内容
二、环境地质调查的基本程序
三、环境地质调查方法
第二节 环境地质评价
一、环境质量与环境质量评价概述
二、环境质量评价的原理和一般程序
三、环境质量评价方法
第三节 地质环境质量现状评价
一、地质环境质量评价概述
二、地质环境质量评价指标体系的设计原则
三、地下水环境质量现状评价
四、城市地质环境质量现状评价
五、区域地质环境质量综合评价
第四节 地质环境质量影响评价
一、环境影响评价概述
二、地质环境质量影响评价的基本原则
三、地质环境质量影响评价的方法
第五节 环境地质区划与制图
一、环境地质区划
二、环境地质制图
第六节 环境地质研究新技术与新方法
一、遥感
二、全球定位系统
三、地理信息系统
四、地球物理探测技术
主要参考文献
标题：马亚川
简介
马亚川（1928.1.10-），男，满族，原名马海山，出生于双城市希勤乡希叶村。他原属马富费氏，镶黄旗人。祖籍辽宁岫岩县。小学毕业，中国民间文艺家协会会员。曾历任村文书、公安警察、县食品公司工会主席等职。主要作品有《女真萨满神话》、《女真传奇》、《完颜部的兴起》、《阿骨打的传说》、《康熙皇帝的传说》、《女真谱评》等，被省民间文艺家协会授予满族故事家光荣称号。
身世和民间故事家的成长经历
他的先人，在清末吃过京族租子。他从小父母双亡，兄弟四个数他最小，一直在姥姥家长大。姥爷叫赵焕，是个厨师，凭若菜刀和炒勺的手艺，走南闯北，很有见识.姥姥是个接生婆，经常为村里村外的妇人接生。他从小跟随四舅母，管她叫妈。她的姥爷、姥姥、舅父、舅母都爱讲故事，一讲就是半宿，天长地久，在故事的熏陶下，使他成了故事迷，记住了很多女真原始神话故事。
他八岁上学读书，每次考试都是第一。小学毕业后，由于姥姥家供不起，他辍学了。放过猪，种过地，后来跟随二哥进城学了一段画匠的手艺。1944年春，四舅父摊上劳工，他出于报恩的想法，替四舅父当劳工去了绥芬河。在当时当劳工的人九死一生，多亏遇上好心的日本兵大植岩雄，帮他逃离了虎穴，救了他一条命。在1942年之后，他在吉林市参加学术研讨会时认识了日用消费品本女子大学教授植松明石先生，通过她找到了救命恩人大植岩雄先生，后来他们通了信，相互问候。
解放后，村里成立了农民会，选他当了文书。文书办事储要名章，他请农会长朱秃耳朵(因小时候冻掉一只耳朵故名)进城办事给他刻个章.朱会长回来交给他一个章，一看刻粉马亚川的名字，就这样马海山变成了马
亚川。
1947年，区政府培养干部，送他到县兆麟中学行政专修科(高中)读书，不到4个月，被选到公安处训练班
学习了两个月，分配到了省公厅兰梭第一检查站工作。转过年调到海林县公安局工作。1953年转业回双城，分到商业部门工作。不久，他被送到齐齐哈尔省干校学习半年，回去后担任了县食品工会主席。1960年他开始业余创作，在省内外报刊发表小说，散文等作品多篇。[1]﻿
成为民间故事家的原因
马亚川在双城县乃至黑龙江是一个传奇人物，又是能说会讲的著名故事家，尤其搜长讲述女真原始神话。哈尔滨师范大学教授马名超总结其会讲神话故事的主要原因有四点：
一是双城境内的老满族人有“叙祖”的古老风习。年纪大的人闲着没事，愿惫凑到一起讲故事，自开天辟地，古往今来，无所不谈.马亚川能讲述的一大批女真原始神话，就有不少是从老人“叙祖”时留心听取并保存下来的。
二是跟他住的这个地方有很大关系。他家的老地名叫“新营子正红旗五屯”，那屯子距离当初阿骨打修建的皇帝寨子“容晦城”(今称“对面城”)还不到20华里.另外周围还有800年前金朝第一代王都—上京白城(今阿城)、有大半拉城子、小半拉城子、花园沟、沫流水、多欢站等。马亚川的耳朵里范满了古话，他的眼里到处都是那往日的古迹。
三是他外祖父曾珍藏过一轶钞本，叫《女真谱评》，记录的都是满族先世女真族人的历史传闻神话传说。马亚川幼年读过这份手抄珍本，记得一些故事情节。他能讲述的女真原始神话，其中极大多数出自这本《女真谱评》。
四是他有天才的讲述能力和惊人的记忆力，是一位“嘴茬子”.当年他在几百人的大会上讲话，从不打稿，一讲起来，出口成章。正是由于他有这各博闻强识的能力，所以才能成为能讲述千余则故事的优秀故事家。
作品评价
《女真萨满神话》本书是著名民族神话故事家马亚川的遗作，他留下了49篇古老而神秘的女真萨满神话；以及另外19篇关于康熙皇帝的传说，作为附录收在书中。反映的是远古女真人对图腾信仰的神话故事，故事情节曲折，引人幻想回归到远古女真人生活的环境中，这是一笔宝贵的口头与非物质文化遗产，是满族文化的瑰宝。该书有重要的学术价值和社会价值。《女真谱评》该书是黑龙江双城满族民间故事家马亚川传承与默记其外祖父的手抄本，其中记录了满族祖先女真人的历史传闻与神话传说。从20世纪90年代被发现，迄今为止依旧是黑龙江流域内唯一的系统完整的女真族原始神话故事集。
《女真谱评》从女真族传说中的始祖九天女与渔郎成婚并繁衍后裔起，阿骨打完彦部的鼎盛，直至清朝嘉庆年间的历史，几乎收入了所有女真族重大历史事件，可谓一部女真族——满族的社会兴衰史。它对于满族历史学、文艺学、民族学和民俗学都具有极其重要的研究价值。
《阿骨打传奇》《阿骨打传奇》以生动的语言、感人的情节，向  《瑞白传》，吉林人民出版社，2009[2]人们栩栩如生地讲述了阿骨打解放奴隶，爱人才，爱艺人，爱民众，聚民心，兴金灭辽等一系列生动感人的故事。阿骨打建立金朝后。怎样处理与宋朝的关系，又是怎样以弱少的兵力灭掉称雄一时的大辽王朝。《瑞白传》《瑞白传》讲述了邱瑞白、邱瑞红兄妹在后娘折磨迫害的逆境中长大成人的曲折过程。最终以金榜题名。双喜临门为大结局。书中所表现的善有善报，恶有恶报，以及勇于反抗的斗争精神，给人以教育与启迪。
标题：白额澳鵖
名称类别
  白额澳鵖【中文名称】白额澳鵖
【拉丁学名】Epthianura albifrons

保护级别
列入《世界自然保护联盟》（IUCN）ver 3.1：2009年鸟类红色名录——低危（LC）。
分布范围
分布于澳大利亚和新西兰，包括澳大利亚、新西兰、塔斯马尼亚及其附近的岛屿。
标题：厦门华润橡树湾
项目介绍
华润置地有限公司（HK 1109）是华润集团旗下的地产业务旗舰，是中国内地最具实力的综合型地产开发商之一，截止到2010年8月，华润置地已进入中国内地26个城市，正在发展项目超过50个。 华润置地以“品质给城市更多改变”为品牌理念，并已形成橡树湾学府系列、橡树湾英伦系列、凤凰城精品都市系列、百万平米城中城系列、低密度大平层系列和特色高端产品等六大产品线，
厦门华润橡树湾于2007年8月2日摘得位于厦门市集美区两幅地块，旋即于2007年9月成立华润置地（厦门）有限公司（简称：置地厦门），该项目总占地9.46万平方米，折合建面31万平方米，该项目位于集美区园博园，东临杏林北路，南至三南路，北至英才北路，西临厦门国际学校和英才学校，坐拥文教资源与自然生态环境双优势，华润置地拟植入人文线成熟产品——橡树湾，该系列产品已在全国 7个城市得到复制，并先期在北京和上海两地市场得到广泛认可，此次又将在厦门创造尊贵学府——厦门华润橡树湾。
优势分析
交通状况——通过杏林北路—>集灌路—>杏林公铁大桥进岛，只需10—15分钟车程。通过杏林湾路，取道集美大桥进岛只需20分钟。通过杏林湾路通往大学城只需要2分钟。项目临近厦门北站，长途旅行很便捷。项目周边目前有946（杏林北二路站）、958（杏林北二路站）、907（内茂站）、981（内茂站）、948（内茂站）、937（内茂站）、936（内茂站）、927（内茂站）、926（内茂站）等公交线路
教育资源——橡树湾地处集美文教学区，学区内教育资源完备，毗邻厦门国际学校和厦门英才学校，从幼儿园至大学一应俱全。
商业生活——橡树湾的未来，将会是集合政治、经济、文化为一体的商业中心。现有杏林湾营运中心CBD和周边成熟的生活配套设施。未来还将建筑集美区政府、厦门轻轨站点、建高尔夫球场等一系列设施。
建筑品质——橡树湾以学院派建筑及景观传承人文精神，独具的新英格兰建筑风格与园博园特色景致相映成趣。
标题：椒盐脆地瓜
制作材料：
主料：甘薯300克
辅料：小麦面粉20克
调料：淀粉(豌豆)5克,椒盐3克,植物油30克,辣酱油5克
特色：
松脆香甜，美味可口。
制作方法：
1.地瓜（红薯）去皮洗净切成4厘米*1厘米的长条，入笼蒸10分钟取出晾凉。
2.面粉加入清水调成脆浆。
3.锅下油烧至六成热，地瓜拍上干淀粉，滚上脆浆下油锅炸至金黄色，捞出沥干油装盘，撒上椒盐，辣酱油上桌即可。
小帖士-食物相克：
甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
标题：芹菜炒口菇
材料:
芹菜250克，干辣椒2个，口菇250克
做法:
1.芹菜切段，蘑菇切片干辣椒切断待用
2.起油锅，在锅里倒入适量的有，带有7分热后倒入干辣椒爆香后，倒入蘑菇片，超出水分后，加入适量的盐继续翻炒。
3.再将芹菜倒入锅中，继续翻炒后，待芹菜熟了后就可以出锅了！！
标题：爱镜网
网站简介
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网站定位
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服务范畴
隐形眼镜隐形眼镜：强生、博士伦、海昌、视康、卫康、酷柏 CooperVision、奥克拉、科莱博、菲士康、艾爵、保视宁、富士伦、E 彩 　　彩片：KNOX(诺思)、瞳话、菲士康、美光、DUEBA 、宝儿BOA 、米拉の秀美星MX 、美星、闪亮、瞳瑶、COOL、COOLON酷论 、伊丽视 、BESCON 、可丽妍、光美、璐卡、韩视保、七彩冰睛、完美骑士、盈彩、JUSTCavalier、LUO兰、Emily艾眸、RUBY露比、蓝寇俪瞳、自然美 、蓝睛灵、彩片舒洁框架眼镜太阳眼镜: 巨式国际、丝贝尔、中港、卡仕曼、高特、派丽蒙、迪酷、蓝色沸点、保圣、Q唛、范斯高、宝丽来、兰贵人、中港、米思贝斯、卡罗保、红狼、鹰视、塞尔特、A诗维达、PEPSI百事、 　　镜架镜框: 奥斯迪、豪田、BINLIBIRD、卡帝乐、迪克逊、哥拓普、冰纯、NBA镜架、法蓝思顿、沙文、皮特丹顿、莱恩波仕、保罗骑士、卡罗、都市王子、开心果、米卡派、卡玛尼、名流、流行秀、凡尔特、索菲雅、彩迪、百利、四大天王、德尼、名轩、克莱斯克、哥拓普、绝配、万保捷、法蓝思顿、肯地雅、森堡路、毕加索护理用品护理液：博士伦润明、海昌、卫康、视康、全能、ForestLeaf日本富士伦、菲士康 、博视顿、沙福隆CyClean380ML、科莱博、爱尔康、新加坡P2滴润、新加坡SCHON淞润新加坡SKEE汐润、舒洁、进口/国产润眼液 　
护理用品：双联盒、伴侣盒、眼镜清洗护理工具、框架眼镜盒 、游泳镜
发展历程
爱镜网从创立之初就明确了将服务于广大隐形眼镜使用者的使命，爱镜将用最好的客户体验和最具价值的专业服务，争取您100%的满意度！　 　　
2009年10月 上海爱镜电子有限公司成立，努力的为产品的诞生而奋斗。　 　　
2009年12月 第一代隐形眼镜网上服务平台诞生。　 　　
2010年1月 与网银、支付宝等各大在线支付公司签署在线支付合作协议。开通全国统一服务热线 。与宅急送、圆通等公司签定全国快递服务协议。　 　　
2010年2月 开通国际在线支付和信用卡在线支付服务，以及发往港澳台和全球的快递服务。　 　　
2010年4月 开通全国1100城市的货到满意再付款业务，以及30天退换货的服务保障。　 　　
2010年6月 获得　 韩国最大彩色隐形眼镜厂商的经销授权，正式销售旗下4大品牌。
2010年9月 与各大门户网站及知名论坛、SNS开展合作，加入支付宝信任商家及电子商务诚信体系。
标题：肝胰扒海参
制作材料：
主料：海参（水浸）750克,猪肝125克,猪胰子150克
辅料：油菜心30克
调料：酱油5克,黄酒10克,白砂糖5克,盐3克,姜5克,大葱5克,猪油（炼制）20克,味精2克
制作方法：
将猪胰、猪肝切块，投入沸水中略氽，去掉腥味，放入沙锅内，加入适量鸡清汤、酱油、料酒、糖、盐、姜（切片）、葱（切段）、猪油，用文火炖熟，将海参洗净，投入沸水中略氽，也放入沙锅内，一起炖煮10分钟左右，改用武火收汁，而后出装盘。另将菜心洗净，加盐略炒，酌加味精后，围在海在四周。
用法：当菜食用。小帖士-健康提示：
效用：补肾润燥，养血益精。用治精血亏损、阳痿、遗精、遗尿；也可作为手术后失血的伙食调理。
肾调养药膳
小帖士-食物相克：
海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
标题：炖三参
制作材料：
主料：西洋参40克,海参100克,竹荪(干)100克
调料：香油10克,盐3克
制作方法：
1. 花旗参（西洋参）用3杯水泡软再切段；
2. 竹笙（竹荪）修剪后泡温水，待膨胀切成两段，冲洗干净备用；
3. 刺参（海参）由腹部剖开，用汤匙挖除肠泥和杂质，冲洗干净，切块后放入滚水中氽烫，捞起；
4. 取一炖盅，放入泡好的花旗参和3杯水，一起放入电锅，外锅放一杯水煮至开关跳起；
5. 再加入刺参与竹笙一起煮滚，滴入香油趁热食用即可，盐可随意适量的加入。
小帖士-食物相克：
西洋参：本品与藜芦相克。
海参：海参不宜与甘草、醋同食。
标题：新编国际商务单证实务
基本信息
书名:新编国际商务单证实务
图书编号:1668833
出版社:上海财经大学出版社
定价:25.0
ISBN:781098732
作者:童宏祥
出版日期:2006-01-01
版次:1
开本:16开
简介
本书围绕进出口贸易单证流转这一主线，系统地阐述了各项主要单证的种类、作用、格式、内容和缮制方法。
目录
前言
第一章　国际商务单证概论
第一节　国际商务单证工作的内容及要求
第二节　各国对进口国际商务单证制作的特殊要求
第三节　国际商务单证工作的地位与分类
第二章　出口贸易磋商
第一节　出口交易前的准备
第二节　出口贸易磋商
实务操作
第三章　出口贸易合同的订立
第一节　出口商拟订销售贸易合同
第二节　出口贸易合同的签订
实务操作
第四章　出口贸易合同的履行——信甩证
第一节　信用证审核
第二节　出口商修改信用证
第三节　备货及有关单证缮制
第四节　办理出口许可证及有关单证缮制
第五节　办理租船订舱手续及有关单证缮制
第六节　办理原产地证书及有关单证缮制
第七节　办理检验检疫证书及有关单证缮制
第八节　办理出口货物保险及有关单证缮制
第九节　办理出口货物报关、装运及有关单证缮制
第十节　办理交单结汇及有关单证缮制
实务操作
第五章　出口贸易合同的履行——托收
第一节　出口贸易合同的签订
第二节　办理租船订舱及有关单证缮制
第三节　办理检验检疫证书及有关单证缮制
第四节　办理出口货物保险及有关单证缮制
第五节　办理出口货物报关及有关单证缮制
第六节　办理托收结汇及有关单证缮制
实务操作
第六章　出口贸易合同的履行——电汇
第一节　出口贸易合同的签订
第二节　办理航空运输及有关单证缮制
第三节　办理原产地证书及有关证缮制
第四节　办理委托出口报关及有关单证缮制
第五节　办理委托出口报关及有关证缮制
实务操作
第七章　出口货物退税与收汇核销
第一节　办理出口贷物退税
第二节　办理出口收汇核销及单证缮制
实务操作　
第八章　进口贸易合同的商订
第九章　进口贸易合同的履行——信用证
第十章　进口贸易合同的履行——托收
第十一章　进口贸易合同的履行——电汇
第十二章　信用证单据条款及其释疑
第十三章　EDI与国际商务单证[1]﻿
标题：旅游营销英语
百科名片
作/译者：王向宁  出版社：旅游教育出版社
出版日期：2008年03月
ISBN：9787563715619 [十位:7563715614]
页数：362  重约：0.462KG
定价：￥38.00
内容提要：
《旅游营销英语》是为高等院校旅游相关专业高年级学生和研究生编写的专业英语教材,同时也可供旅游业管理人员及旅游英语爱好者作为自学和培训教材。
本教材以营销知识为构架、以旅游知识为引证和案例、以英语语言为表达方式、以学习运用英语表达营销知识为目的,试图通过基础与专业相结合、知识与技能相结合的途径,力图全面提高学生旅游英语综合运用能力,为顺利阅读和理解专业原著打下扎实的基础。
学生在学习本课程之前应已完成基础阶段的英语学习,具备了一定的听、说、读、写、译的能力,同时对旅游和营销专业的基础知识有一定的了解和掌握。
本教材分为三大部分,由旅游营销基础知识逐步过渡到具体旅游业要素的营销,共有33课,可供一学年常规教学使用。需要说明的是,本教材不同于系统的营销著作,它的每篇课文独立成章。教师在组织教学时,可根据学生的具体情况有所侧重,课时分配也可因校而异,建议每课用2~4课时完成。
本教材在课文材料的选择上力求注重典型性和代表性,突出介绍国内外旅游营销发展的现状和趋势。但由于篇幅所限,而且近年来旅游营销发展变化迅速,各课内容不可能面面俱到,教师在授课过程中可以补充一些最新的资料给学生
图书目录：
Part Ⅰ
Lesson 1 Marketing and Marketing Mix
营销与营销组合
Lesson 2 The Nature of Tourism Services
旅游服务的性质特点
Lesson 3 Product Mix&Product Life Cycle
产品组合和产品生命周期
Lesson 4 Service Design and Positioning
服务的设计与定位
Lesson 5 Pricing the Product
产品定价
Lesson 6 Marketing Control
营销管理
Lesson 7 SWOT Analysis
SWOT分析法
Lesson 8 Market Research Tool--Survey and Questionnaire
市场调研工具——调查与问卷
Part Ⅱ
Lesson 9 Understanding Decision—making Process
了解顾客决策过程
Lesson 10 Ways of Segmenting the Market
如何细分市场
Lesson 11 Distribution--Getting Your Product to the Market
如何进行分销
Lesson 12 Employees--the People Element in Service Delivery
雇员——服务业的人员要素
Lesson 1 3 Public Relations for Tourism Industry
旅游公共关系
Lesson 14 Relationship Marketing
关系营销
Lesson 15 Sales Promotion in Tourism
旅游促销
Lesson 16 Media Selection in Toufism Advertisement
旅游广告媒体的选择
Lesson 17 Direct Marketing
直效营销
Lesson 18 Differentiated Marketing and Niche Marketing
差异性营销和补缺性营销
Lesson 19 Internet Marketing
网络营销
Lesson 20 Travel Brochures
旅游宣传册
Lesson 21 Experiential Marketing
体验式营销
Part Ⅲ
Lesson 22 Marketing for Theme Parks
主题公园营销
Lesson 23 Hotel Marketing
饭店营销
Lesson 24 Database Marketing in Travel Industry
旅游业中的数据库营销
Lesson 25 Destination Marketing Strategy:Image-making
目的地营销策略——形象塑造
Lesson 26 Marketing and De-marketing for Eco-tourism
生态旅游营销和反营销
Lesson 27 Marketing to Luxury Travelers
豪华旅游市场营销
Lesson 28 Heritage Tourism Marketing
遗产旅游营销
Lesson 29 Timeshare Marketing
分时度假营销
Lesson 30 Cross—cultural Tourism Marketing
跨文化旅游营销
Lesson 31 Marketing for Convention Tourism
会议旅游营销
Lesson 32 Marketing Festival,Fairs and Special Events
节庆、展会和特别活动营销
Lesson 33 Marketing Sport Event Sponsorship
体育赛事赞助营销
References
参考书目
标题：703网站
网站介绍
703一揽(4张)2004年5月18日，网民叶少等网络青年抱着办个“民间论坛”，让网友们把身边不平事和内心诉求倾吐出来的朴素理念，办起wzeye民间网。经过无数坎坷磨难，后借用方言“703804”（东拉西扯意），改域名为703804，简称“703”。
不足100平方米的屋子里，摆放着20多台电脑，这里是民间网站“703”的办公室。“民间信访局”是浙江网民给这家网站的“封号”。
备受全国关注的大贪官杨秀珠被抓、杨湘洪出逃、温富大厦特大火灾以及不久前温州出国“考察门”、干部“购房门”等重大网络事件，首发都在“703”。许多“猛料”一抖，顷刻之间跟帖成风，最高180多万条，促使政府高度重视。
目前，“703”日均IP访问量七八万人次、页面访问量逾80万次，高峰100多万次。政府每年从中处理的“网事”几十件。“703”的出现，温州各界刮目相看，无形中视为“民声之窗”。一位浙江省委领导称：我在温工作期间常上“703804”溜达溜达，看看他们在说些什么、关心什么。
2006年7月，有网友发帖，某信用社主任贪污、挪用巨额公款。当事人闻风潜逃，网友追发“逃帖”人肉搜索。瓯海区检察院据此速将犯罪嫌疑人缉拿归案，随后发文立规：关注“703”论坛，扩大查案线索。
如今，温州市公安、环保、建设、消防、民政等部门都把“703”作为观察民意、倾听民声的一个窗口。
走红原因
这家网友自办的网站，自2003年创办以来，一直遭到来自官方的穷追猛打，转移服务器近20次，号称“民间信访局”，引爆的几次“事件”轰动全国，其中就有这次温州官员高档小区“京都城”低价买房事件，目前还在关注中。
从曝光警察“遛狗门”、杨湘洪滞留国外、行政人员上网“种菜”、“最牛高尔夫球协会”，到曝光“最牛房地产公司”……一起起引人关注的网络新闻，让浙江省温州市小小的民间网站“703”在网民中迅速走红，被称为“最猛料网站”。
典型猛料
打开“703”，首页“温州论坛-散讲温州”主栏目赫然醒目：评论、快讯、民声、散讲、爆料……点击进入，即跳出有关民生民意的海量信息。网民们在这“散讲天地”里，以图文形式把耳闻目睹的不平事、突发事、丑陋事即时、原汁原味贴出，众多网民闻“帖”而动，一呼百应，每天有数千条上帖和回复。
2009年夏天，有网民在论坛上发帖并附照片，分别曝光一警察清晨在市区开警车遛狗和一名行政审批中心窗口人员上班时玩网络游戏“农场种菜”，迅速引起网上热议，相关部门分别对“遛狗”的温州市公安局刑侦大队副大队长及行政审批中心“种菜女”给予免职和辞退。
2010年3月，网友曝光温州市规划、建设等部门32名干部在一个楼盘低价购房，在网上迅速形成干部“购房门”热点事件，随后温州市政府根据线索进行了查处和纠正。
此外，由“703”首曝的备受全国关注的大贪官杨秀珠被抓，温州市委原常委、鹿城区委原书记杨湘洪滞留国外不归，干部出国“考察门”等十多份“猛料”，更是被网民连连“顶帖”、“拍砖”、“灌水”，跟帖最高达180多万条。
监督作用
当地官员对“703”网站反映的问题不敢懈怠。“"703"网站的出现，就像在每个官员身边装上无数个隐蔽的探头。”一位高校教授说，“有时候市领导到菜场买菜都被网友拍下，直接传到网上。”在温州市党政机关，不少干部开会时常常互相调侃：“你今天"被上网"了吗？”
温州市网宣办对“703”采取了“包容、宽容、引导、管理”的原则。市网宣办主任张春校说，今后像“703”这样喜欢“问政”的民间网站会越来越多，因此，加强政府应对网络舆情的能力和自身建设、建立网络危机事发后第一主体问责制度十分迫切。一旦发生网络事件，“第一责任主体”不肯讲、不会讲、讲不对，要进行问责。
相关评价
概述从曝光警察“遛狗门”、杨湘洪滞留国外、行政人员上网“种菜”、“最牛高尔夫球协会”，到近日曝光“最牛房地产公司”……一起起引人关注的网络新闻，让温州市小小的民间网站“703”在网民中迅速走红，被称为“最猛料网站”。而这一切，得益于温州市网宣办对“703”采取的“包容、宽容、引导、管理”的原则。不做亏心事，何惧703浙江省委常委、秘书长李强曾在“703”网发过帖子。这位温州原市委书记称：“我在温州工作期间，常上‘703’网溜达溜达，看看他们在说些什么，关心些什么。作为一个领导干部，不应该轻视网络的作用，网络的背后是千千万万的网民和民意3月17日(中国青年报)。
一个民办网站，何以让一些地方官员如临大敌寝食难安，却又让很多百姓趋之若鹜，同时也得到很多党政领导的关注，由以往的过招到现在的互动，这个转变很让我们欣慰。
有些官员本来是不怕网络的，面对电脑看看新闻玩玩游戏也挺自在，只是这几年网络的发展速度太快，中国几乎是一夜之间成了网络世界，一亿多人有了一个新身份：“网民”，于是，有些官员坐不住了，因为稍不留神，有些本该是“隐私”的事，就被人整到了网上，网上招骂还能挺过去，怕就怕纪检监察部门甚至检察院都会找上门来，轻者受处分重者下监狱，这样的案例近两年没少出现。
其实，我们都知道，地方政府依法行政，官员为人光明磊落对网络都无所谓怕，普通百姓能从网络中得到很多信息，帮其致富，对网络更是情有独钟。
对于像703这样的民办网站，有些官员欲置于死地而后快，说到底还是自己屁股底下不干净，也看到了类似这样的官员被曝光后的结局，周久根的香烟门，女检察长的豪车门。还有什么“躲猫猫”“打呼噜”等等，无一不由网络而起。官办的一些网站加之一些官办的作风，一些比较“敏感”的内容往往被“过滤”，即使不被删去，凭官员的权力之手，也可以让其稍纵即逝，形不成气候，关注度不够就难以造成压力，不利的舆论也自然消失。像703这样的网站足以让有些官员头疼，一句话关闭，没有正当的理由，难敌舆论声讨，不关闭，说不定那天自己的那些见不得光的事就会一夜成名。
我们为浙江省委常委、秘书长李强的话而感动，同时也为温州市网络监管部门对703由过招到互动的转变而高兴，网络的背后是千千万万的网民和民意，秘书长李强的话说的很有道理，民意不可违，温家宝总理在政府工作报告中说过，要创造条件让人民批评、监督政府，如果我们信息渠道始终保持通畅，如果群众的诉求始终都能引起官方关注，对待错误或偏激的批评，政府多保持些宽容，相信703也不会这么“红火”。我们希望有多多的官方监管部门与民办监督网站都能由过招变互动，相信我们的社会空气会涤荡一新。
标题：郑弦
郑弦简介
  Alex.郑弦郑弦（1989.11.16日生）生于天津市津南区，身为天蝎座O型血的他，正因性格内向、谦虚、不爱表达言语而总是给人一种好奇的神秘感。自小喜爱音乐的他，在2009年开始尝试个人原创音乐，由他独自作词、作曲、及演唱并混音的原创歌曲《我是郑弦》、《伊人泪殇》、《彩虹以后说再见》、都受到广大歌迷和圈内好友的喜爱及认可。歌曲曲风大部分以情歌为主，其外也包括、中国风、摇滚、R&B、等等。因此被朋友和歌迷们称为《网络情歌王子》。他与其他音乐人不一样的就是在没有学过乐理，没有受过任何专业声乐培训的情况下，做出了与出品作几乎相近的作品，现在的他正在专心的学习编曲，这位擅长抒情曲风的天才型音乐创作人，必定能在音乐界大有作为。让我们期待他那独特充满磁性的嗓音，继续带给大家更多动人的乐章吧。
个人资料
  Alex.郑弦中文名：郑弦
英文名：KING
身高：181cm
体重：68kg
生日：1989年11月16日
籍贯：天津
语言：普通话、天津话、一点儿英语
星座：天蝎座
生肖：蛇
血型：O型
绰号：小杰、阿弦、郑弦哥
嗜好：唱JAY的歌、看电影（韩剧）、变魔术、玩乐器
口头禅：啊~   哎呦~   奥~
代表作品：《我是郑弦》、《伊人泪殇》、《彩虹以后说再见》
小时候的梦想：唱自己的歌给所有喜欢他的人听　
职业：音乐人（作曲人、作词人、网络歌手）
专长：音乐创作（即兴、作曲、作词）
音乐类型：中国式R&B 、古典、中国风、蓝调、中国式RAP、国语流行、JAY式情歌
最大优点：坚持自己的风格、创作力强、孝顺、谦虚
最大缺点：老爱忘歌词、害羞、不爱说话
最大心愿：和心爱的人走遍世界每一个角落，过自己想过的生活
擅长的乐器：吉他、笛子、口风琴
最喜欢的乐器：钢琴、吉他、大提琴、古筝
最佳创作搭档：芭比、1君、小楠、猫猫、小七
---------------------------------------------------------等等-----------------------------------------------------------------
郑弦生活照(10张)
最尊敬的人：家人、懂音乐的人、杰迷
最讨厌的事：被人骗、录歌被人打扰、房间脏乱
最讨厌的水果：榴莲、柚子、苦瓜
最讨厌的食物：臭豆腐、一切味道不正的东西
最讨厌的女生：满口脏话、不孝敬长辈、自以为是
最喜欢的水果：橙子、樱桃、草莓
最喜欢的女生：孝顺、长头发、活泼开朗、貌似景甜最好！
最喜欢的运动：篮球、爬山
最喜欢的物品：戒指、汽车模型
最喜欢的卡通人物：蜡笔小新、哆啦A梦
最喜欢的衣着：自然、休闲、HIP-HOP 、混搭、潮
最喜欢的颜色：黑色、白色、粉红、紫色
最喜欢的食物：巧克力、咖喱类的食物、甜的都可以
最喜欢的艺人：景甜、甄子丹、迈克杰克逊
最喜欢的音乐家：肖邦、迈克尔杰克逊
最喜欢的男歌手：周杰伦、张学友、王力宏、陶喆
最喜欢的歌曲：安静、搁浅、眼泪（钢琴曲）
最喜欢的音乐类型：R&B、HIP-HOP、RAP、古典、中国风、JAY式情歌、蓝调
代表作品
《 我 是 郑 弦 》  Alex.郑弦2011年06月12日原创作品
各位观众大家好 我是郑弦（ 哈 哈 ）
接下来我要给大家一个吻 （ 么~啊 ）
炙热的青春有你们作伴
其实幸福真的存在（ 哎呦！不错哦 ）
爱情与我无关音乐我最喜欢
习惯（习惯）习惯（习惯）
写歌写到很晚
我是宅男 我现在真的很快乐
不需要女朋友 这很正常
我爱我的音乐 梦想就是力量
我用我的方式 找到我要的方向
树上的鸟儿成双对
哥却在家当宅男
听听歌呀 写写词
美女不要来烦我
爱情与我无关音乐我最喜欢
习惯（习惯）习惯（习惯）
写歌写到很晚
我是宅男 我现在真的很快乐
不需要女朋友 这很正常
我爱我的音乐 梦想就是力量
我用我的方式 找到我要的方向
总会有一天我会证明我自己
音乐就是我的King
我是宅男 我现在真的很快乐
不需要女朋友 这很正常
我爱我的音乐 梦想就是力量
我用我的方式 找到我要的方向《 伊 人 泪 殇 》  2011年06月13日原创作品
伊人月下
任君独赏伊红妆
鸳鸯成双
两人相依对唱忙
怎奈两行泪
相隔一别意惆怅
唯有孤影共
与伊共叹晚风凉
歌声游荡
伊人念君在远方
离别家乡
辞去旧忆花已凉
相隔异地殇
望月孤影渐苍茫
情若永相望
奈何与君共相旁
秋风忆凉
伊人红妆喜相访
望君已成双 泪断心肠
可笑多情 一场
残月独赏
伊人以泪湿衣裳
思量却还是 断人心肠
此情此痛如醉 在何方《 彩 虹 以 后 说 再 见 》  破碎的永远2011年6月27日原创作品
那时和你一起
幸福很容易
把你的手掌 握很紧
那时候的甜蜜
像加糖奶昔 HO~~~
喝下去的你 好美丽
把昨天翻开一页
彩虹出现的瞬间
你是否也会想念
左肩让孤单终结
幸福围绕在身边
那是回忆中最真实的一篇
每年 每天 每一个时间
我都会想一遍 你那张
充满稚气的笑脸
誓言 诺言 都以被搁浅
早被敷衍带过
你的笑脸 在彩虹出现以後说再见
原创作品
创作日期歌曲作曲作词演唱混音编曲状态2009.11.21时空梦郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）混子隐藏2010.02.28你给我的温柔郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）匿名隐藏2010.08.06你说郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）晴天隐藏2011.06.12我是郑弦郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）come公开2011.06.13伊人泪殇郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）灰原穷公开2011.06.27彩虹以后说再见郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）灰原穷公开2011.08.14未完成的爱郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦公开2011.10.30沉睡的爱琴海郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）潇雨公开2011.11.07一起散步望着天郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）羽飞YY公开2011.11.14我知道我不够好郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）郑弦（King）匿名公开
歌曲，仅仅只是个开始，让我们一起期待，郑弦在未来的道路上，带给我们更多的震撼与美好！
参加活动
  郑弦（King）2009年由周杰伦主办的【J-STARS网络新声大赛】北京赛区10强，被海蝶森林唱片录入学员名单。
2011年由杰斯特斯主办的【天津音乐达人大赛】天津赛区前40强，比赛尚未结束。
2011年由北京文图传媒主办的【中国明星发现之旅】全国网络赛区100强，比赛尚未结束。
标题：油焖五香笋
制作材料：
主料：竹笋500克
辅料：大蒜（白皮）15克
调料：香油10克,盐5克,八角2克,花椒5克,白砂糖30克,酱油30克
制作方法：
1.竹笋洗净去皮，切成块，放入开水中氽烫发，捞出。
2.锅中倒入4杯水，放入竹笋块、大蒜和所有准备好的卤料（盐5克、大料2克、花椒粒5克、白糖30克、酱油30克），用大火煮开。
3.开锅后改用小火卤60分钟左右，盛出。
4.最后淋上香油就可以了吃了。
油焖五香笋营养分析
竹笋：竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症；竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出，用于治疗便秘，预防肠癌；竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用；竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力。
大蒜(白皮)：大蒜既可调味，又能防病健身，常被人们称誉为"天然抗生素"；大蒜含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质，几乎不含脂肪；大蒜含有较为全面的微量元素，尤钾和磷的含量较高；大蒜中含有的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用；大蒜具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成；大蒜能保护肝脏，提高肝脏的解毒功能，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生；大蒜中硒含量较多，对人体胰岛素的合成起到一定的作用；常食大蒜能延缓衰老，因为大蒜有很强的抗氧化活性；经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用大蒜，能有效地防治铅中毒。
油焖五香笋的营养成分
能量 359.4千卡
蛋白质 15.77克
脂肪 11.59克
碳水化合物 59.99克
叶酸 14.69微克
膳食纤维 11.52克
维生素A 2.04微克
胡萝卜素 12.3微克
硫胺素 0.43毫克
核黄素 0.48毫克
烟酸 3.7毫克
维生素C 26.05毫克
维生素E 7.54毫克
钙 110.52毫克
磷 405.88毫克
钾 2107.84毫克
钠 3700.4毫克
碘 0.72微克
镁 62.86毫克
铁 6.06毫克
锌 2.28毫克
硒 1.29微克
铜 0.58毫克
锰 6.43毫克
标题：夏豪
医生简介
夏豪，男，主任医师，教授，硕士生导师。1966年1月生，医学博士。兼任中国微循环学会心血管分会委员、武汉医学会心血管病分会委员、湖北省青年科技协会理事，湖北省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员，湖北省中西医结合学会心脑血管病专业委员会常委。曾赴意大利、德国进修1年，研修心血管疾病的介入治疗。主持及参与国家级科研课题3项。发表学术论文70余篇，主编及参编专著15部。急性心肌梗死等急危重症的救治、冠心病的介入诊断与治疗、人工心脏起搏器置入等
擅　　长
冠心病的介入诊断与治疗，心肌梗死急危重症的治疗及心律失常的起搏治疗妇科内窥镜技术治疗子宫肌瘤、功能性子宫出血、宫颈病变、子宫内膜异位症、绝经后出血帕金森氏病,运动障碍疾病
冠心病的介入诊断与治疗，心肌梗死急危重症的治疗及心律失常的起搏治疗
标题：张力枪
张力枪用途
张力枪适用于电线电缆生产设备绞线机（束丝机）放线架，编织机放线架等放线设备。
张力枪规格型号
张力枪按放线线径大小分为：极细线张力枪，单簧张力枪，特制单簧张力枪，双簧张力枪，三簧张力枪，特大张力枪。适用于0.025-6MM线径
产品介绍
极细线张力枪极细线张力枪：放线范围在0.03-0.12mm，配1003高度精抛导轮。选用不锈刚拔杆，防锈，放线稳定。本产品为冲压成型，外表镀装饰铬，外型精致美观，张力易调，可选带刻度型，是公司主打精品之一单簧张力枪]单簧张力枪是市场用量最大的一款张力枪。可选带可刻度。单簧分两款，一款是普通单簧：放线范围0.08-0.35MM。一款为特制单簧：放线范围0.40-1MM.本品为冷板冲压成型，外表镀装饰铬又称硬铬，同时带刻度指示，快速调整张力。选材优质，不锈钢拔杆，稳定性能更高。单簧张力枪配置2.2，2.5，3.5线径拉簧，根据客户放线大小而配置。普通单簧标配1004-B04组合导轮，导轮尺寸：直径40MM，内孔4。特制单簧除了扁铁加厚加大的基础上配置了3.5的拉簧，导轮标配1007-B08，线径适应范围大b]
标题：田桂成
人物简介
  田桂成教授田桂成（Professor Kaye Chon），香港理工大学酒店及旅游业管理学院讲座教授及院长，毕业于马里兰大学 (AA)、佐治亚州立大学 (BSc)，拉斯韦加斯内华达州立大学 (MSc) 和弗吉尼亚州立理工大学(PhD)，获酒店及旅游业管理学士、硕士及博士学位。在他的领导之下，该学院目前已成为了一所世界知名的酒店及旅游业管理学院。2009 年，根据国际权威的《Journal of Hospitality and Tourism Research》的分析排名，该学院在发表研究论文方面全球排名第二；田教授因其学术研究成就以及在酒店管理、服务质量和酒店市场推广等学术领域所发挥出的卓越领导才能而享誉国际，他撰写的《Welcome to Hospitality: An Introduction》 一书曾被世界一百多所酒店与旅游院校作为教材。田桂成教授是国际旅游教育者协会前任主席，联合国世界旅游组织教育指导委员会现任委员。
个人履历
田桂成教授曾任职酒店经理及旅游业顾问，他亦曾担任美国德州休斯敦大学教授及旅游业研究中心总监。2000年，田桂成教授获委任为香港理工大学酒店及旅游业管理学院讲座教授及院长。在田教授的领导之下，学院逐步成为一所世界知名的酒店及旅游业管理学院。2005年，根据国际权威的《Journal of Hospitality and Tourism Research》的分析排名，学院在发表研究论文方面全球排名第四。
田桂成教授经常在世界各地发表演说及讲学，他曾在专业学刊上发表有关国际旅游与酒店管理的学术论文200余篇，并撰写和编写了八本专业书籍。他现任《Journal of Travel﹠Tourism Marketing》,《Asia Pacific Journal of Tourism Research》及纽约的《The Haworth Hospitality Press》的主编。
田教授因其学术研究成就以及在酒店管理、服务质量和酒店市场推广等学术领域所发挥出的卓越领导才能而享誉国际。他到世界各讲学、出席研讨会及发表演说，足迹遍及各大洲，到访的国家有50多个。
成就及荣誉
在长达24年的教学生涯里，田桂成教授曾两次荣获优秀教师奖、四次获得优秀学术研究奖。
其中包括由酒店、饮食及教育学院国际委员会（I-CHRIE）颁发的John Wiley﹠Sons Award
国际旅游教育者协会（ISTTE）颁发的Martin  Oppermann Memorial Award
特拉华大学（University of Delaware）颁发的Michael D. Olsen Award及Purdue University
南卡罗来纳大学（University  of South Carolina）颁发的Founders Award in Research等，以此表彰他在旅游及酒店管理研究领域作出的杰出贡献。
2003年，纽约Fred Tibbitts and Associate将FTA Hospitality Humanitarian Leadership Award颁发给田教授，表彰他在世界酒店业发展所发挥的领袖作用。同年，田教授的母校佐治亚州立大学更评选他为“30年最杰出校友”。
2007年，田教授再获I-CHRIE颁发的Howard B.Meek Award。Howard B.Meek Award是颁予I-CHRIE会员的最高荣誉，以表彰其在酒店管理教育工作的终生成就。
田桂成教授是国际旅游教育者协会前任主席，联合国旅游组织教育指导委员会现任委员。
田桂成教授被选入《世界杰出人物录》。
标题：鸡蛋炒芹菜
材料：
芹菜250G、鸡蛋二个、调料、葱  
做法：
1.将鸡蛋打散，芹菜切好待用；
2.热油放入鸡蛋；  
3.将鸡蛋打成小块盛出备用；
4.再倒入一点油，热油下葱花；
5.放入芹菜翻炒；
6.放入炒好的鸡蛋，加盐快炒后加味精出锅。
标题：入直召对选德殿赐茶而退
作品原文
入直召对选德殿赐茶而退①
绿槐夹道集昏鸦，敕使传宣坐赐茶②。
归到玉堂清不寐，月钩初照紫薇花③。[1]
作品注释
①入直召对：官员入宫朝见皇帝，回答皇帝提出的问题。周必大时为宰相。
②敕使：指太监。
③紫薇：唐人称宰相为紫薇令。[2]
作品简析
“宣室求贤访逐臣，贾生才调更无伦。可怜夜半虚前席，不问苍生问鬼神。”李商隐的这首《贾生》可和周必大的这首《入直召对选德殿赐茶而退》放在一起比较阅读。
首先，从召对的内容上看，汉文帝问的是鬼神，宋孝宗问的是国策，二者悬殊巨大，所以写法也大不相同。李商隐辞锋犀利，采用寓慨于讽的手法，极抑扬吞吐之妙，故跌宕有致。周必大则用双关修辞手法，寓政治历史内容于写景抒怀之中，故耐人寻味。
其次，从感情的抒发上看，李商隐采用夹叙夹议的手法，在正反、轻重，抑扬、隐显的正确处理中，层层剥笋，把主题揭示出来。而周必大则用前后两幅不同的画面的描绘，寄托“入直召对”前后不同的激动之情。
最后，从立意上看，李商隐矛头所指的是“不问苍生”的最高统治者，并寄寓自己怀才不遇的无穷感慨。而周必大则只有感激涕零。所以这首诗不能像《贾生》那样广为流传。[2]
作者简介
周必大
（1126—1204）南宋宰相、文学家。字子充，一字洪道 ，自号省斋居士，青原野夫，又号平圆老叟，南宋吉州庐陵（今吉安县永和镇周家村）人。出身书香门第，自幼勤奋好学，饱读诗书。少年时作文赋诗，名噪庐陵。公元1150年（绍兴二十年）考中进士，公元1157年（绍兴二十七年）中博学宏词科。公元1184年（淳熙十一年）后，周必大任参知政事、右丞相、左丞相，直接参与处理朝廷大事，为安邦兴国作出了贡献。周必大是一位智识高远、学术精微的大学问家。他一生曾不遗余力地致力于雕版印刷和活字印刷术的发展，是继毕升之后第一个试验胶泥活字印刷并获成功的人。[3]
标题：中华火龙灸
概述
中华火龙灸(2张)中华火龙灸，又称中华火龙罐， 是传统火龙灸的改进版，由特制的铜罐、铜盖、手柄、固定带、胶垫和棉垫子组成一套艾灸器。铜灸器上的手柄还可以拆下来，边缘可改用固定带来固定在身体某一部位上使用。
火龙灸来源
起源于古代其名来源有三：
一、施灸时火龙罐沿人体督脉走向排列，其形似一条婉转的蟠龙，故名火龙灸；
二、为晋代真龙天子养生疗疾之御用，故被御封为火龙灸；
三、艾之神火循经走络，温腹暖背，窜透四肢百骸，犹如游龙飞腾，其功效显著，故名火龙罐灸。
火龙灸构造
中华火龙灸底部有数十小孔，内有一小筒叶有十多个小孔，放置特制艾粒，点燃后将艾罐置于应灸的穴位上，盖上盖子后，您可以手持或者直接用绑带将它固定与某部位，随意移动，随穴而灸，可以使艾火燃烧的热力传达到皮肤，逐渐透入内部，可以调气和血，温中散寒。铜灸器上的手柄还可以拆下来。要是觉得温度过高，可以垫上附带的橡胶圈或者棉垫子，以微烫不痛为宜。若火力过小，则会影响效果。铜灸器使用过程中不会掉灸灰、不漏明火、烟气小，可同时多穴位施灸。
火龙灸功效
火龙灸最具代表性的四大功效：　
温：以火攻邪，祛寒、散滞，促进血液循环；　
通：通经活络，打通经络；改善心脑供血；　
调：平衡脏腑汽机，调节神经机能，暖宫调经；　
补：挟正去邪，补益强身，激活免疫系统功能。
适宜人群
男性：腰痛膝软、下肢沉重、神疲乏力、耳鸣头晕、尿频尿急、阳痿、早泄、前列腺炎、性功能障碍、性功能减退等一系列亚健康状态。　
女性：腰酸腰痛、手脚冰凉、痛经、带下、月经不调、内分泌失调、更年期提前等一系列亚健康症状。
标题：鲍菇炖牛腩
简介:
小火慢炖就如同长久的温情，火候到了，一切都可以融化。上得桌来，肉烂菇香，总令人不忍停箸。
材料:
牛腩肉400g，杏鲍菇100g，干木耳20g，胡萝卜1根，大葱20g，老姜10g，香葱1棵，调味料：八角2枚，白胡椒粒5g，绍兴黄酒1汤匙（15ml），盐1茶匙（5g）
做法:
干木耳用沸水浸泡约20分钟，待完全泡发后掰去根蒂，用流动的水冲洗干净泥沙，并撕成小朵。
将牛腩洗净切成3cm见方的小块。胡萝卜削去外皮，切成滚刀块。杏鲍菇洗净斜切成片。香葱洗净切碎。老姜切片，大葱切段备用。
大火烧开煮锅中的水（1000ml），把牛腩块放入沸水中汆煮约5分钟，待血沫渗出后捞出，用温水冲洗干净待用。
将牛腩块、八角、姜片、大葱段、白胡椒粒、绍兴黄酒和水（1000ml）倒入砂锅中，大火烧沸后盖上盖子转小火慢慢炖煮约60分钟。
随后调入盐，放入胡萝卜块、泡发的木耳和杏鲍菇片，继续用小火炖煮约20分钟。
出锅前撒入香葱碎即可。
小诀窍:
牛肉事先汆烫一遍可以让血水析出，并且令炖出的牛肉口感更加松软。
炖牛肉的时候，如果在牛肉还没有炖够火候就加盐会让牛肉不易炖烂而影响口感，所以要在最后阶段才用盐调味。
如果不喜欢牛腩肉中的肥肉，可以用上脑肉代替牛腩肉，一样适合炖着吃。
可以用其他质地比较紧密的蘑菇代替杏鲍菇，例如姬菇就是不错的选择。