标题：我的生存之道
剧集资料
中文剧名：我的生存之道
剧　名：仆の生きる道Have a good die.
电视台：关西电视KTV 
首　播：2003-01-07 
回　数：11 
编　剧：桥部敦子
配　乐：本间勇辅 
制作人：重松圭一,岩田佑二 
导　演：星护,佐藤佑市,三宅喜重 
演　员
中村秀雄(28)╱草彅刚　吉田均(17)╱内博贵 秋本みどり(25)╱矢田亚希子　久保胜(30)╱谷原章介　古田进助(50)╱浅野和之　冈田き力(25)╱鸟羽润　赤井贞夫(35)╱菊池均也　田冈雅人(17)╱市原隼人　田中守(17)╱藤间宇宙　杉田まぐみ(17)╱绫濑遥　铃木りな(17)╱浅见れいな　赤坂栞(17)╱上野なつひ　近藤萌(17)╱铃木叶月　黑木爱华(17)╱岩崎杏里　太田丽子(38)╱森下爱子　金田勉二(45)╱小日向文世　秋本隆行(55)╱大杉涟  《我的生存之道》海报主题曲
世界に一つだけの花╱SMAP
收视统计
第1 回：2003-01-07 15.4 %　第2 回：2003-01-14 14.8 % 
第3 回：2003-01-21 13.5 %　第4 回：2003-01-28 12 % 
第5 回：2003-02-04 13.1 %　第6 回：2003-02-11 15.9 % 
第7 回：2003-02-18 14.1 %　第8 回：2003-02-25 15.6 % 
第9 回：2003-03-04 16.4 %　第10 回：2003-03-11 17.7 % 
最终回：2003-03-18 21.6 %　平　均： 15.46 %
得奖记录
「第36 回 日剧学院赏 」最佳作品 
「第36 回 日剧学院赏 」最佳男主角 ： 草彅刚  《我的生存之道》剧照「第36 回 日剧学院赏 」最佳女配角 ： 矢田亚希子 
「第36 回 日剧学院赏 」最佳主题曲 ： SMAP ╱世界に一つだけの花 
「第36 回 日剧学院赏 」最佳编剧 ： 桥部敦子 
「第36 回 日剧学院赏 」最佳导演 ： 星护 ╱佐藤佑市╱三宅喜重 
「第36 回 日剧学院赏 」最佳配乐 ： 本间勇辅
剧情简介
很多年前的一个晴朗夏日：天天天蓝、青草芳香，一座飘着薄雾的山村小教堂，循着悠扬、飘渺的圣歌颂，一个小男孩踏进了那个神圣的世界，仙乐绕梁间，小男孩的人生从他纯真清澈的眸子里开始。而谁都不曾想到，上天赋予了他一串先平静再轰烈、先普通再不凡的生命足迹，那一份义无反顾的执着改变足以让每个人动容、落泪。是什么驱使他做出颠覆原本生存状态的选择？又是什么让他焕发出眩目的生命光彩？  《我的生存之道》剧照又是关于“死亡”的话题，这个终极、神秘的词语无时无刻不撩拨着人们内心深处最不为人知的一根神经，对于死亡的恐惧一如对于它的迷恋一样令人迷惑不解又想深究其中，于是一次次从书本、电影电视中解读着关于它的种种，关于每个人都必将经历的阶段。《我的生存之道》即凭借其细腻入微、深沉入骨又感动人心的故事让观众在体验死亡深深的恐惧悲痛的同时更深的触摸到生命的喜悦和感怀，并带着感恩和愉悦的心情走向未来的天堂，那是一种复杂难言的情绪，混合着人类所有的情感，迸发出最后惊人的能量和光彩。中村秀雄，一个28岁的普通中学生物老师，一个理所当然认为明天总会到来的平凡青年，却突然被宣布只剩一年的时间，巨大的生命落差让他惊慌失措、恐惧悲观，他不明白一个循规蹈矩，从小到大都普通的人为什么要经历这样的命运，他绝望、自暴自弃，并且选择自杀来结束自己无望的生命。但他还是遇见了一位好医生，那位医生秉着对病患最深沉的爱告诉他任何人都没有选择死的权利；他还遇见了一个好女人，这个女人美丽坚强、善解人意，她用微笑、信心和默契陪伴他走过人生最后的阶段，并且让他尝到爱情的甜美、真情的永恒。整部剧集情节饱满、节奏抑扬顿挫，并且时时闪现着圣洁的光泽，就象时常在梦中、回忆里、现实中流淌而过的悠扬颂歌，秀雄亦仰仗手中的指挥棒，奏响了只属于自己的生存之道和生命乐章。从按部就班，以为人生就是理所当然一天天存在下去的青年转变成努力把握现在、活在当下，做自己想做的事，说自己想说的话，追求自己原本不敢奢望的爱情，实现着人生无限的价值。他不再消极等待，不再默默的存在于自以为理所当然的世界中，他变的全心关怀着学生，揣摩着他们的心情，解决着他们的困难和烦恼，平衡着他们人生摇摆不定的天平。注意到每一集的开始和结束都有几句非常令人感动又鼓舞人心的旁白出现，衬托着主人公彼时彼景最真实的心理状态，再配合上能穿透心灵的脸部特写，实是达到了震撼的效果。 
2003年元月播映的《我的生存之道》以其劲爆的话题、精良的制作、精湛的演技、激情的配乐一举拿下当季日剧学院赏七项大奖。草彅刚，这个身材过于单薄、眼神过于阴郁、脸庞也有些怪异的SMAP成员之一，精准的拿捏住了一个将死之人生命中最后一段时光的心路转变过程，不英俊的脸庞始终被一片耀眼的光彩所笼罩，瘦弱的身体始终燃烧着一股巨大的能量，仿佛凤凰涅盘、浴火重生，他终于相信，死亡并不是一切的结束，而是另一个开始。他的生命虽然短暂，却不后悔，激情涌动的最后一年他努力的过着每一天，努力改变、感染着自己和身边每一个人，因为比起遥远不确定的将来，他更加愿意让大家认识到活在当下和把握着“现在”的精彩和感动的意义。
分集剧情
分集查询收起查询1集2集3集4集5集6集7集8集9集10集11集 第1集 　　中村秀雄在一次的健康检查下得知自己得了胃癌，只剩一年的生命。这对他而言是个很大的打击。他不断的自问一生没有做过什么亏心事，凡事按部就班、脚踏实地的过着他的人生，为何老天爷会如此对待他。于是他开始想自己过去所过的28年人生究竟算什么呢？第2集 　　中村被告知自己得了胃癌后一直无法接受这个事实，每天过着行尸走肉般的生活。还经常被恶梦惊醒，每天害怕死亡的到来。直到有一天他从悬崖上往海里跳企图自杀，怎知却被救活，加上母亲所讲的一番话，让他痛定思痛决定好好过完他剩余的人生。第3集 　　中村得知自己只剩一年的生命，于是很努力的想把握仅有的生命。看到班上的同学为情所困，也努力劝她忘记一切面对美好的未来。但就在这个同时他也发现自己不敢表达自己内心的情感，并非因为自己只剩一年的生命，而是因为自己怕受到伤害。第4集 　　中村班上的学生惹出怀孕事件后，很努力的收集一些避孕措施与AIDS潜在的危险资料，希望老师们可以从旁辅导学生。不过被教务主任挡了下来，认为所有和升学无关的事都不用多教。就在这个时候又听到引起怀孕事件的田冈同学对于将来想当医生只是为了赚钱这样的观念无法苟同。在拉扯之间不小心把他推下楼导致右脚踝撞裂，导致家长严重的抗议。第5集 　　中村班上的黑木爱华因为被偶像杂志刊登出来，导致许多人打电话来校询问他的住址和电话。而且黑木也突然说出想休学这样的话，她说想当偶像明星。这时杉田也是，说想当歌星不想考大学。这让中村感到很困扰不知该如何辅导学生。因为他认为当学生真的怀抱梦想时就该努力去追求梦想，否则将来会后悔。因为自己就是一个过度为将来打算，结果没有珍惜好现在的一个人。对于这个论调小绿也很认同，而且爱上了他。第6集 　　中村每次要跟小绿提生病的事都被其他的事打岔，迟迟无法说出口。就这样小绿一个人做着结婚的美梦，直到中村秀雄鼓起勇气把自己生病的事说出来后，小绿却说她早就知道了 。第7集 　　中村利用周末时间回家乡探视母亲，并准备向母亲说自己生病的事。怎知却在家乡碰到小绿，就在小绿打算回东京时巧遇秀雄的母亲，因被认定是秀雄的女友而被邀回家作客。回东京时久保老师跑来跟秀雄说，换做是他自己知道生病也绝不会跟女友分手。这句话突破了中村的心房，终于向小绿求婚，并告诉她自己孤单一人时有时会感到很害怕不知如何是好。第8集 　　小绿终于跟父亲提起中村生病的事，结果婚事马上遭到父亲的反对。可是小绿执意要跟中村结婚，因为她认为相爱就要在一起。而且自己想在中村最需要人关怀的时候，陪在他身边走完人生最后一程，就这样举行了一个只有两个人的婚礼。第9集 　　中村想透过合唱让学生们柳解某些事。刚开始只见挤汁小猫来参予，渐渐的人愈来愈多。可是许多学生也因为参加合唱团而耽误到补习班的课业，导致家长冲到学校来找中村秀雄理论。就在这个时候中村突然晕倒被紧急送去医院，原来他因为大量胃出血导致贫血需住院几天输血才行。第10集 　　中村为了争取让学生们继续唱歌，于是向校方开出一个条件那就是：只要全班模拟考成绩都得到A就可以继续唱歌。想不到在大家的努力下，竟然如愿的都得了A。大家很幸运的能在继续唱歌，而且还顺利通过预赛进入决赛，全部的人都替中村感到很高兴。更令人高兴的是连一直反对的吉田也参加合唱团了。第11集 　　中村病情逐渐恶化，在合唱比赛的复赛时晕倒在舞台上。紧急送去医院急救后因为无法控制胃出血，必须不停的输血而被医生禁止出院。眼见着合唱比赛的决赛即将来临，中村非常想去看学生们的表演，于是冒着生命危险偷偷溜出医院。1-10集11集查看全部剧情分页查看剧情
相关评论
《我的生存之道》给我面对死亡的体验
不论是桥部敦子的脚本亦或是星护监督的导演，真的是没话说！ 
一个人有多少勇气、能有多冷静 面对死亡，此时身边又有多少人可以陪伴你渡过死亡亦或是接受你的离去.... 
---前提--- 
张国荣选择用这样激烈的方式在 4/1 结束自己的生命，那种惊吓与悲伤，一种如黑洞般扩张的方式在我心理造成的震荡，已经超过对自己的极限 几乎无法承受…。此时的我 脑海只有一句话，「人生之后会有什么好事吗」没错！《梦想加州》里面孝平跳楼自杀前留下的疑问，到底我这样的人生还有什么值得期待的？到底是这样的人生让他选择要结束自己先离开？没有办法回答的疑问.......... 
在这个时候选择看《我的生存之道》，或许是想替自己找一个出口。
因为对自己前 28 年的人生感到后悔，努力的改变自己 改变这最后一年的命运，中村秀雄也改变了身边的人。
惊讶《我的生存之道》每一话带给我的震荡，总是让我在最后痛哭流涕....人生谁没有烦恼、没有痛苦的回亿，有多少次是在事后后悔不已，却没有机会弥补，就像中村一直没有看的那本书一样，过了五年、十年，后悔还是在。
看《我的生存之道》也勾起我最不愿意面对的回忆…我没有勇气面对父亲的病情，至是忽视，多年来的敌对让我根本无法拉下脸来关心，甚至好言相对也没有，就这样子，在父亲临去前，我还是一句话都没有说....
父亲一个人面对病情的痛苦， 一个人面对要留下一家子人的悲伤........我完全无法体会！看完《我的生存之道》 我才多了解那是有多恐惧，愤怒、不平、到接受、到改变，一年的时间到底有多长，根本不敢计算，那种「没有时间了！我还有好多事情没有做完」的痛苦，那种最后才哭着说「我不想死」的懦弱，一个人，该如何面对这样无比的折磨… 
我多希望在这一年中改变的是我自己！如果当时有个金田医生的人可以打醒我，我的遗憾是否会减少？ 
中村再自己最后的一年里面完成了所以他原本想做的， 甚至可以说，如果他没有生病，他根本不会做的事，是那这样积极热切的想要活在当下 ，那种急迫真的很讽刺，却也令人心疼。 
小绿和中村结为夫妻的勇气，应该说是携手一起面对死亡的毅力，一个人单独面对死亡，是很悲哀没错；但是两个人一起面对死亡之后，中村却也让小绿背负了要如何忘却失去亲人的痛苦，「你千万不要忘记我」但是「也千万不要被我束缚」，真的非常的贴切！ 
我想《我的生存之道》令人动容的，就是在对于死亡的描写，悲哀却也实际。 (尽管里面还是有不合理的地方 但是原谅他吧 他都是个将死的人^^)他并没有夸大死亡的恐怖，但是这样实际的描述也就够了，因为有多少人可以去预想自己的死亡呢。 
中村和小绿连结婚照没有拍，却一个人偷偷跑去拍自己的遗照，他想为自己的遗照留下好的一面，可笑的举动却也非常的实际， 当他最后和小绿一起合照时浮出的线框，他们唯一的合照，却也是他之后的遗照...可悲的对比。 除了小时候以外，长大的我几乎找不到跟我父亲的合照，这是何等的悲哀，因为我连作为回忆的相片都没有，看到父亲的遗照随之而来的埋怨与悔恨却是排山倒海的强烈。当小绿对着中村喊出「我还是想要留下中村你的照片！」那种如果现在不说，之后会无从回忆起你的急切就这样呼喊而出。
除了桥部敦子，真的值得一提的是星护导演的手法，里面很多场面调度真的是可以说是电影水准了，尤其中村和小绿两个人在医院门前这样错身而过那一幕，我都快叫了出来，这一幕真的是够值得了。这样的剧情其实真的很怕被用很洒狗血的叙事手法去描述，《我的生存之道》却利用不够饱和的色调拍摄，刻意的背光及大量曝光的白，淡化颜色带给人的视觉影响。 
从主场景：中村秀雄的房间便可以略窥一二，一开始的暗浊色调、昏暗偏白的灯光， 没有特别跳出来的颜色，令人注意的也顶多是墨绿色的沙发。之后小绿带来的对碗：那突出的红，血淋淋在映证一切。最后两人结婚后的变化，利用直条纹的色彩变化，令人喜悦却又不过度兴奋的颜色。 
有别于《永远两个人》中那大量的色彩搭配:虽然丰富却多了不真实的距离感，《我的生存之道》利用这样的色彩变化让观众贴近死亡；《我的生存之道》无疑是体验面对死亡的历程。
精彩看点
D族联盟日韩流——是生存？是毁灭？ 
一部略带悲伤却感人肺腑的的爱情剧集，并带有些励志的优秀日剧，所有看过的人都会深受感动，由草剪刚和矢田亚希子联手打造，2003年春季档的超红日剧，在当季日剧赏一举获得七项大奖，风光无限，男女主角都获得了奖项，十分难得。草剪刚是SMAP中长的最不帅的一位，他的剧集也一直并不能和其它四个人相比，可是凭借本剧，草剪刚出众的演技才被充分的挖掘出来，人家突然发觉原来草剪刚也可以演绎的这么好，从此草剪刚踏上一流演员的境界，并在2004年拍摄了本剧的姐妹篇剧集，收视同样是居高不下，差点击败日剧天王木村拓哉的最新日剧《PRIDE》 ，期待姐妹篇的发行。从《大和抚子》中就喜欢上了这个PP的女优，可惜个人感觉她的演技实在不值一提，不过本剧中的表演还是可圈可点……当你的生命只剩下一个月的时候，一个心爱的人却一无所知，自己的感情该何去何从呢？
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