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标题：DNA修复
概述
对不同的DNA损伤，细胞可以有不同的修复反应。在哺乳动物细胞中发现了四个较为完善的DNA修复通路，分别是核苷酸切除修复、碱基切除修复、重组修复和错配修复。[1]
错配修复（mismatch repair, MMR）
错配修复可校正DNA复制和重组过程中非同源染色体偶尔出现的DNA碱基错配，错配的碱基可被错配修复酶识别后进行修复。[1]
光修复
这是最早发现的DNA修复方式，是指细胞在酶的作用下，直接将损伤的DNA进行修复。[1]修复是由细菌中的DNA光解酶（photolyase）完成，此酶能特异性识别紫外线造成的核酸链上相邻嘧啶共价结合的二聚体，并与其结合，这步反应不需要光；结合后如受300-600nm波长的光照射，则此酶就被激活，将二聚体分解为两个正常的嘧啶单体，然后酶从DNA链上释放，DNA恢复正常结构。后来发现类似的修复酶广泛存在于动植物中，人体细胞中也有发现。DNA光解酶可被可见光（300－600纳米，400纳米最有效）激活，分解由于紫外线照射而形成的嘧啶二聚体。此酶广泛存在，但人体只存在于淋巴细胞和皮肤成纤维细胞，且是次要修复方式。
切除修复
（一）细胞内有多种特异的核酸内切酶，可识别DNA的损伤部位，在其附近将DNA单链切开，再由外切酶将损伤链切除，由聚合酶以完整链为模板进行修复合成，最后有连接酶封口。
（二）碱基脱氨形成的尿嘧啶、黄嘌呤和次黄嘌呤可被专一的N-糖苷酶切除，然后用AP（apurinic/apyrimidinic，缺嘌呤或缺嘧啶）核酸内切酶打开磷酸二酯键，进行切除修复。DNA合成时消耗NADPH合成胸腺嘧啶，可与胞嘧啶脱氨形成的尿嘧啶相区别，提高复制的忠实性。RNA是不修复的，所以采用“廉价”的尿嘧啶。
（三）切除修复不需光照，也称暗修复。大肠杆菌中有UvrABC系统，可切除修复嘧啶二聚体。人体缺乏相应系统则发生“着色性干皮病”，皮肤干燥，有色素沉着，易患皮肤癌。可加入T4内切酶治疗。
单链断裂的重接
DNA单链断裂是常见的损伤，其中一部分可仅由DNA连接酶（ligase）参与而完全修复。此酶在各类生物各种细胞中都普遍存在，修复反应容易进行。但双链断裂缺几乎不能修复。
碱基的直接插入
DNA链上嘌呤的脱落造成无嘌呤位点，能被DNA嘌呤插入酶（insertase）识别结合，在K+存在的条件下，催化游离嘌呤或脱氧嘌呤核苷插入生成糖苷键，且催化插入的碱基有高度专一性、与另一条链上的碱基严格配对，使DNA完全恢复。
烷基的转移
在细胞中发现有一种O6甲基鸟嘌呤甲基转移酶，能直接将甲基从DNA链鸟嘌呤O6位上的甲基移到蛋白质的半胱氨酸残基上而修复损伤的DNA。这个酶的修复能力并不很强，但在低剂量烷化剂作用下能诱导出此酶的修复活性。
重组修复
此过程也叫复制后修复。对于DNA双链断裂损伤，细胞必须利用双链断裂修复，即重组修复，通过与姐妹染色单体正常拷贝的同源重组来恢复正确的遗传信息。[1]人重组修复中原损伤没有除去，但若干代后可逐渐稀释，消除其影响。所需要的酶包括与重组及修复合成有关的酶，如重组蛋白A、B、C及DNA聚合酶、连接酶等。
诱导修复
DNA严重损伤能引起一系列复杂的诱导效应，称为应急反应，包括修复效应、诱变效应、分裂抑制及溶原菌释放噬菌体等。细胞癌变也可能与应急反应有关。应急反应诱导切除和重组修复酶系，还诱导产生缺乏校对功能的DNA聚合酶，加快修复，避免死亡，但提高了变异率。单链DNA诱导重组蛋白A，可水解Lex A蛋白，使一系列基因得到表达，如RecA、UvrABC、SOS修复所需的酶等，产生应急反应。应急反应可作为致癌物的简易检测方法。采用缺乏修复系统、膜透性高的E.coli突变株，并添加鼠肝匀浆液。
Ada蛋白
也叫适应性蛋白，可识别甲基化的DNA，将甲基转移到自身的半胱氨酸上，不可逆，故称“自杀修复”。可修复磷酸及鸟苷上的甲基。
标题：皇甫端华
人物基本信息
面堂兄小说《长安幻夜》韩露同人漫画《长安幻夜》人物
  【皇甫端华】
母亲是小妾，生下他之后不久消失.所以基本是一没见过亲娘的可怜孩儿。
李琅琊最好的朋友，基本是青梅竹马的交情。两人的相识要追溯到幼年的端华冲过路的琅琊妈喊娘亲开始......
因为出身武将世家，所以相当年轻就已经身居金吾卫的要职。考入金吾卫也费了好几年的功夫，其间成就了端华和太后的一段暧昧情事。（不是暧昧，只是太后将自己对其早逝的孩子的情感转嫁到端华身上了。有一话中，太后说，如果那个孩子没死，再过几年也有端华这么大了。可想而知，会说这句话，基本是把端华当儿子了。）
13岁时第一次考金吾卫，第一次没考上，第二次没考上，第三次又没考上，直到第四次才以倒数第二的成绩进入预备役，后在测试中惨遭淘汰。《长安幻夜》壁纸(20张)
个性放诞风流，粗心大意，有着贵族少年一切夸张而铺张的特色。端华很明白自己身为美少年这一事实，所以见到美女就会不能控制地发散魅力，恋爱史和失恋史交错进行——忙碌而华丽的人生！
在面堂兄的小说中，是主角，又深得漫画笔者韩露的喜爱，所以也是漫画中男主角。
长安幻夜单行本第五卷主要登场人物
单行本中介绍：
长安故事中心主角之一，是李琅琊最好的朋友，出身武将世家，因此年纪轻轻便已身居金吾卫中郎将大职。个性放荡风流，粗心大意，有着贵族少年一切纨绔特色。
官职
左金吾卫中郎将（从四品）。
武器
佩刀——西洋剑“妲己”。曾用这把刀为琅琊殿挡过火焰狮子（经典的护花pose）。
暧昧对象
1.【一见钟情母子型】韦紫（昭成太后） 详情见《长安幻夜——紫之羽衣》（所谓的骑士与高塔公主~但这是个意外，高塔见面后端华又被淘汰了）人物角色照片(3张)
2.【青梅竹马慢热型】李琅琊（九世子） 详情见《长安幻夜——牡丹狮子》《长安幻夜——木兰舟》
3.【见面就打冤家型】八重雪（左金吾卫上将军） 详情见.《长安幻夜——香恋歌》《长安幻夜——牡丹狮子》
4.【生死之交兄弟型】阿骨（《长安宵禁十日谈》新晋角色）详情见《长安幻夜——长安宵禁十日谈》第九回 （端华为了弄清死去的阿骨的下落居然闯司马宅 甚至不惜与司马对上）
神秘的“封龙”
在《长安幻夜——牡丹狮子》（动漫版）中，端华身后出现了神秘的“封龙”印，据安碧成的话分析，“封龙”为高级术师下的封印，封印着神秘的某种力量或者妖兽生物（猜测），而且这个“封龙”属于残忍的法术，所以很可能是端华便是装盛这危险力量的容器（感觉有点类似于火影鸣人），总之“封龙”既是一个好东西（因为“封龙”所以端华和琅琊才未受到重伤），也是一种不幸。也说明了端华背负了某种重大的使命。
注：漫画原创人物八重雪也有“封龙”
标题：龙首峰
旅游景点龙首峰
  位于玄中寺东南，其峰拔地而起，扶摇直上，海拔高1065.9米，坐落于东柏沟与西柏沟之交。峰西北有羊肠小路通峰巅，峰半有石砌门洞，大有一夫当关，万夫莫入之气势。峰顶平面直径仅20米稍多，上有秋容塔建于唐宋时期，是玄中寺唯一最古老的建筑。塔体呈白色，在林海翠峰中，特别清晰引人。秋日攀上龙首峰，登临秋容塔，塔上蓝天白云，凉风习习，时有丹顶鹤飞临；塔下群峰起伏，林涛阵阵，更有绿瓦红墙掩映，真是人间仙境。因其峰高兀凸显，犹如苍龙举首，故名“龙首峰”。
小说中的龙首峰
小说《诛仙》中的一个门派所在地。
青云门七座山峰之一，首座：苍松道人（前）齐昊（后）
主要人物苍松道人：青云门龙首峰首座，掌管青云门刑罚，身材高大面貌庄严生性冷峻。
百年前追随万剑一杀入蛮荒斩妖除魔，更是对万剑一崇敬之极，因记恨道玄与万剑一争斗万剑一含恨而死堕入魔教。携走林惊羽用七尾蜈蚣重伤天音寺普智欲夺取魔教凶物噬血珠，草庙村惨案后收林惊羽为徒弟传斩龙剑。第一次正魔大战中暗刺道玄反出青云，被万毒门供奉。后加入鬼王宗同金瓶儿毁天机印，最后被鬼王所杀。
齐昊：龙首峰首座苍松道人的得意弟子，道行深厚，为青云门年轻一代翘楚。苍松道人叛变后，被推举为龙首峰首座。七脉会武夺魁后获得六合镜。
法宝：寒冰剑、六合镜
林惊羽：资质过人，根骨奇佳。与张小凡乃是儿时玩伴，共同经历屠村惨祸，被青云门收入，拜在龙首峰苍松道人座下传于斩龙剑。因张小凡的事情对田不易颇有微词，苍松叛变后在万剑一的指导下，运用斩龙剑十分娴熟。为了追忆万剑一守在祖师祠堂。
法宝：斩龙剑
方超：龙首峰弟子，七脉会武中败于陆雪琪。
地理位置龙首峰位于大竹峰以西，是青云七脉之中，乃是仅次于通天峰的高山，挺拔险峻，巍峨耸立。其后山藏有龙首峰天机印。
标题：张关正
基本信息
  张关正剧照张关正,1945年9月26日生于上海。l956年入中国戏曲学校京剧科学艺，工架子花脸，是侯喜瑞先生的入室弟子。  张关正便装照1965年以优异成绩毕业留校任教。先后得到李春桓、宋富亭、孙盛文、赵荣欣、韩盛信、骆连翔、袁世海、景荣庆等名家的亲自传艺。他功底扎实、文武兼备、功架优美、表演传神。任教后边教边演出，曾与高盛麟、厉慧良、王金璐、尚长春、陈大获、王玉蓉、李甫春、董春柏、于玉衡、王鸣仲、叶蓬、谢锐青等名家合作演出了《长坂坡》、《潞安州》、《失空斩》、《金水桥》、《刘唐下书》、《挑滑车》、《四进士》、《古城会》、《红鬃烈马》、《能仁寺》、《李逵下山》、《六号门》等戏。并与厉慧良合作录制了《长坂坡》的VCD，与王金璐合作录制了《潞安州》。任教几十年来，他曾教授了《卢花荡》、《钟馗嫁妹》、《火判》、《盗御马》、《霸王别姬》、《将相和》、《除三害》、《九江口》、《打焦赞》、《打孟良》、《白水滩》、《通天犀》、《刘唐下书》、《乌盆记》、《长坂坡》、《恶虎村》、《探阴山》、《上天台》、《姚期》、《探皇陵》、《铡美案》、《断密涧》、《刺王僚》、《李逵下山》、《汉宫惊魂》、《失空斩》、《龙凤呈样》、《六号门》、《智取威虎山》、《奇袭白虎团》、《海港》、《五岔口》等数十个剧目与角色。此外还担任过基本功、把子功、身段功的教学。他的学生赵永墩以他亲授的《火判》一剧荣获1991年"全国京剧中青年演员电视大赛"的优秀表演奖，1992年为天津青年京剧团导演了新编历史传奇京剧《锦袍情》(由孟广禄、赵秀君、张克等主演)，荣获国家文化部的优秀导演奖。1988年、1994年曾先后赴日本、新加坡访问演出、讲学。1999年他担任"纪念张君秋赴台湾演出团。"的副团长，率团赴台湾演出。1995年被评为北京市优秀教师。1998年10月1日中央电视台《梨园群英》(370期)播出了介绍张关正的专辑。1998年中国戏曲学院学报《戏曲艺术》(第四期)刊登了介绍张关正的的专题文章《新型的戏曲教育家-记张关正》。2001年党的80周年诞辰时，被北京市委授予"北京市优秀共产党员"称号。《中华英才》杂志在2001年"七·一"特刊中，还刊登题为《特殊的班主任》的专题文章，介绍了张关正在艺术教育中的先进事迹。
张关正在长期戏曲教学实践中，非常重视对优秀传统的继承及对传统教学经验的科学总结及发展，写下了几十万字的教案与笔记。任《京剧表演功法》一书的主编及《戏曲角色创造》、《京剧表演剧目教学纲要》的编写工作，并在《中国京剧》、《戏曲艺术》、《艺术教育》等全国性的杂志上发表了一系列有关戏曲教育、表演人才培养的论文。他对京剧脸谱艺术研究与绘制有很高的造诣，他的脸谱作品曾荣获第六届布拉格国际舞台美术展的"传统与现代舞台美术结合荣誉奖"。1994年他在新加坡国家电视台作了"京剧脸谱艺术"的电视讲座、1995年为中央电视台《神州戏坛》栏目撰稿并主持了"看戏说脸谱" (上、下两集)节目、1999年又为新出版的《中国京剧史》绘制了新编历史京剧的人物脸谱。
履历荣誉
张关正先后担任了中央电视台主办的两届"全国中青年京剧演员电视大赛"、"梅兰芳金奖大赛"、第一、二、三届"北京国际京剧票友电视大赛"，纪念徽班进京二百周年大型电视晚会《菊苑花芳二百年》、纪念梅兰芳诞辰一百周年大型电视晚会《万古流芳》、1999年"新年京剧晚会--暨第二届中国京剧艺术节开幕式"、2000年中央电视台"新年京剧晚会"、"春节戏曲晚会"、文化部春节晚会等大型电视晚会、赛事的策划、许委、导演、演出组织、舞台监督等工作。
张关正先后担任过中国戏曲学院实验京剧团副团长、中国戏曲学院表演系主任。他还是中国戏曲史上第一个京剧表演大专班及第一个京剧表演研究生班--中国京剧优秀青年演员研究生班的班主任。几十年来他坚持教书育人，成绩斐然，深得学生们的爱戴，可以说他的学生已是"桃李满天下"。
张关正现为中国戏曲学院教授、学术委员会委员，北京市高等学校高级技术职称评审委员会委员，北京戏剧家协会理事、表演艺术委员会副主任。 [1]
标题：王泽国
人物简介
讲师：王泽国
注册会计师，注册税务师。北京中京瑞税务师事务所副所长，著名税务专家。从事过税务征管、税务教学研究、税务代理等工作；王泽国著有《纳税筹划理论与实务》、《新纳税筹划及案例点评》等多部著作，曾受到中央电视台、中国税务报等多家权威媒体的专访。房地产、金融、烟酒、钢铁、新闻出版、医药、高新技术等诸多行业中的60多家企业聘其为常年税务顾问
主要作品
企业如何进行纳税筹划
第一讲 纳税筹划基本知识
第二讲 纳税筹划的条件与主要方法
第三讲 企业日常成本管理与纳税筹划
第四讲 企业采购、销售与纳税筹划(一)
第五讲 企业采购、销售与纳税筹划(二)
第六讲 企业利润分配与纳税筹划
第七讲 企业设立与纳税筹划
第八讲 企业合并分立与纳税筹划
第九讲 企业筹资、投资与纳税筹划
第十讲 外商投资企业与外国企业的纳税筹划
第十一讲 房地产开发企业的纳税筹划
第十二讲 高新技术企业的纳税筹划[1-2]
标题：狼犬
简介
狼犬
狼犬：  
拼音　láng quǎn
详细解释
1. 亦称“ 狼狗 ”。一种外形如狼的狗。性凶孟，嗅觉灵敏。多饲养以助打猎或牧羊，亦可训练做侦查工作。
魏巍 《东方》第四部第二五章：“ 金丝 隔着帘子一狼犬(2张)看，原来是那只狼狗在院子里跳跃嬉戏，把几只鸡吓得飞到房檐上去。”
2. 狼和犬。喻指坏人的帮凶
清 林觉民 《与妻书》：“吾自遇汝以来，常愿天下有情人都成眷属；然遍地腥云，满街狼犬，称心快意，几家能够？”
狼犬种类
实际上“狼狗”并不是一个确切的品种名，“狼狗”一词最先用来区分早先农村地区的“笨狗”（即中华田园犬）。这种狗因外表像狼而得名。这种狗主要分为德牧（黑背）、狼青等品种，种类繁多，甚至体型较大的“笨狗”也能称作狼狗。
狼狗是狼和狗交配所得的动物。因为从生物学的角度讲狗和狼属于学名为Canis lupus的同一个物种，所以狼狗与骡子不同，并非杂种，故它们具生育能力。
在古代，狼狗只会因母狗在发情期时逃走与公狼交配而得到。现时主要的狼狗品种有：
Saarloos狼狗
德国牧羊犬和动物园内的狼的后代，以配种者Leendert Saarloos（1884年11月16日-1969年1月13日）命名。比捷克斯洛伐克狼狗更有责任感。
捷克斯洛伐克狼狗
德国牧羊犬和喀尔巴阡狼的后代，在1955年在捷克斯洛伐克进行的一个生物学实验培育出来。
生肖为狗的色狼 ，也简称为狼狗。
小德牧的饮食管理
小德牧的成长发育期所需的热量是成年德牧的2倍  小狼犬
据说狗大约能活12-16年，与人相比狗要短得多。可以说狗的一生就像浓缩的人生。
狗的发育速度也非常快。出生1年到1年半就可以长成成犬。
这段成长期非常重要，甚至可以左右小狗的一生。为了让小狗健康茁壮地成长，应该特别注意它在发育过程中的饮食。
幼犬大约在出生6周左右就断奶，以后就可以吃普通食物了，但在出生1-6个月内，每天应喂它3-4次食。
断奶后至第3个月左右，喂食时间应定为早晨7点、中12点、傍晚5点和夜里10点，每天4次。出生第5个月至第8个月，可在早晨、中午、傍晚分3次喂食，这段时间内给幼犬的喂食量大约相当于成犬的三分之一至一半。
从断奶2-3个月到3个月以内的几个月中，幼犬的食物构成将决定它终生的饮食习惯。如果准备将来继续用专用狗粮饲养的话，必须在这段时间里让它适应专用狗粮的品口味。
如果准备将来以家庭配餐方式饲养的话，食物应以动物性蛋白为主，多喂食高热量的食物。
幼犬在出生2-3个月时，由于牙齿和下鄂尚未完全发育应把肉类切成细块之后再喂它。牛奶、黄油、奶酪等等也比较适宜。但较硬的骨头等还是先别给它们吃。
出生后6个月至1周岁以内大约相当于人的十来岁，所以狗在1年中可发育成相当于18岁年龄的青年人的青年犬。
这时期正是狗成长最旺盛的时期，所城的热量大约相当于成长的1倍，可以多喂食一些动物性蛋白类食物。
狗吃不惯硬质专用狗粮怎么办[1]
绝大部分幼犬长到2个月大左右就可以吃硬质专用狗粮了。如果幼犬一时还吃不惯，可以用开水、牛奶或汤先泡软后再喂它们。
怎样判断喂食量是否合适
每只狗的食量大小并不完全一样，刚开始可以喂得稍多一些，再视吃剩的食物多少判断喂食量是否过远多。可以随幼犬长大的过程慢慢增加喂食量。喂食量应该根据幼犬的进食状况，大约3个星期调整一次。
如何投喂高热量肉类食物
幼犬时期为了满足迅速发育的需要，必须让它吃下尽可能多的高热量食物。但如果摄入过多的脂肪，也很容易损坏消化器官。因此可以把肉类中的脂肪部分剔除后喂它，也可以少喂些肉糜等含脂肪较多的食物。
狼犬图册(3张)
标题：皮蛋饺
食品信息
菜谱名称：皮蛋  饺
所属菜系：快餐/主食
菜谱功效：高血压调理 益智补脑调理
菜品口感：咸鲜
制作材料
主料：猪肉(肥瘦)(250克) 松花蛋（鸭蛋）(100克) 小麦面粉(250克) 荸荠(100克)
调料：大葱(10克) 盐(5克) 味精(2克) 鸡蛋(75克)
制作工艺
1.将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。
2.马蹄先拍碎，再切成细粒。
3.皮蛋去壳后切细粒，和马蹄粒一起入盛器中，加盐、味精、葱花与鲜肉馅后拌匀即成。
4.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起，揉搓成面团，再将面团分小块，再擀成面皮，备用。
5.擀好的面皮中包入馅，捏好，包成饺子，以常法煮熟食之。
工艺提示
松花蛋又称皮蛋；荸荠又称马蹄。
食谱营养
猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
松花蛋（鸭蛋）：松花蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降。它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能。
小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
荸荠：荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。因此荸荠适于儿童食用。荸荠有一定的抑制细菌作用，对降低血压、防治癌肿也有一定效果。荸荠含有粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动。荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用，可用来治疗便秘。荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。荸荠水煎汤汁能利尿排淋，对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用，可作为尿路感染患者的食疗佳品。荸荠还含有一种抗病毒物质可抑制流脑，流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。
食谱相克
猪肉(肥瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
松花蛋（鸭蛋）：松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
标题：蜀先主庙
作品原文
蜀先主庙⑴
天地英雄气⑵，千秋尚凛然。
势分三足鼎⑶，业复五铢钱⑷。
得相能开国⑸，生儿不象贤⑹。
凄凉蜀故伎，来舞魏宫前⑺。[1]
作品注释
⑴诗题下原有注：“汉末谣，黄牛白腹，五铢当复。”
⑵天地英雄：一作“天下英雄”。《三国志·蜀志·先主传》：曹操曾对刘备说：“天下英雄，唯使君与操耳”。
⑶“势分”句：指刘备创立蜀汉，与魏、吴三分天下。
⑷五铢钱：汉武帝时的货币。此代指刘汉帝业。“业复”句：王莽代汉时，曾废五铢钱，至光武帝时，又从马援奏重铸，天下称便。这里以光武帝恢复五铢钱，比喻刘备想复兴汉室。
⑸相：此指诸葛亮。
⑹不象贤：此言刘备之子刘禅不肖，不能守业。
⑺“凄凉”两句：刘禅降魏后，东迁洛阳，被命为安乐县公。魏太尉司马昭在宴会中使蜀国的女乐表演歌舞，旁人见了都为刘禅感慨，独刘禅“喜笑自若”，乐不思蜀（《三国志·蜀志·后主传》裴注引《汉晋春秋》）。妓：女乐，实际也是俘虏。[1-2]
作品译文
先主刘备英雄气概充满天地，千秋万代一直令人肃然起敬。
建国与吴魏三分天下成鼎足，恢复五铢钱币志在汉室振兴。
拜诸葛亮为丞相开创了国基，可惜生个儿子不像其父贤明。
最凄惨的是那蜀宫中的歌伎，在魏宫歌舞刘禅也毫无羞情。[3]
创作背景
蜀先主就是蜀汉昭烈帝刘备。蜀先主庙在夔州（治所在今重庆奉节县东）白帝山上，刘禹锡曾于公元821—824年间任夔州刺史，此诗当作于此时。[2-3]
作品鉴赏
文学赏析《蜀先主庙》是刘禹锡五律中传诵较广的一首。这首咏史之作立意在赞誉英雄，鄙薄庸碌。
首联“天地英雄气，千秋尚凛然”，高唱入云，突兀挺拔。细品诗意，其妙有三：一、境界雄阔奇绝。“天地”两字囊括宇宙，极言“英雄气”之充塞六合，至大无垠；“千秋”两字贯串古今，极写“英雄气”之万古长存，永垂不朽。遣词结言，又显示出诗人吞吐日月、俯仰古今之胸臆。二、使事无迹。“天地英雄”四字暗用曹操对刘备语：“今天下英雄，惟使君与操耳”（《三国志·蜀志·先主传》）。刘禹锡仅添一“气”字，便有庙堂气象，所以纪昀说：“起二句确是先主庙，妙似不用事者。”三、意在言外。“尚凛然”三字虽然只是抒写一种感受，但诗人面对先主塑像，肃然起敬的神态隐然可见；其中“尚”字用得极妙，先主庙堂尚且威势逼人，则其生前叱咤风云的英雄气概，自不待言了。
颔联紧承“英雄气”三字，引出刘备的英雄业绩：“势分三足鼎，业复五铢钱。”刘备起自微细，在汉末乱世之中，转战南北，几经颠扑，才形成了与曹操、孙权三分天下之势，实在是得之不易。建立蜀国以后，他又力图进取中原，统一中国，这更显示了英雄之志。“五铢钱”是公元前118年（汉武帝元狩五年）铸行的一种钱币，后来王莽代汉时将它罢废。东汉初年，光武帝刘秀又恢复了五铢钱。此诗题下诗人自注：“汉末童谣：‘黄牛白腹，五铢当复’。”这是借钱币为说，暗喻刘备振兴汉室的勃勃雄心。这一联的对仗难度比较大。“势分三足鼎”，化用孙楚《为石仲容与孙皓书》中语：“自谓三分鼎足之势，可与泰山共相终始。”“业复五铢钱”纯用民谣中语。两句典出殊门，互不相关，可是对应自成巧思，浑然天成。
如果说，颔联主要是颂扬刘备的功业，那么，颈联进一步指出刘备功业之不能卒成，为之叹惜。“得相能开国”，是说刘备三顾茅庐，得诸葛亮辅佐，建立了蜀国；“生儿不象贤”，则说后主刘禅不能效法先人贤德，狎近小人，愚昧昏聩，致使蜀国的基业被他葬送。创业难，守成更难，刘禹锡认为这是一个深刻的历史教训，所以特意加以指出。这一联用刘备的长于任贤择相，与他的短于教子、致使嗣子不肖相对比，正反相形，具有词意颉颃、声情顿挫之妙。五律的颈联最忌与颔联措意雷同。此诗颔联咏功业，颈联说人事，转接之间，富于变化；且颔联承上，颈联启下，脉络相当清晰。
尾联感叹后主的不肖。刘禅降魏后，被迁到洛阳，封为安乐县公。一天，“司马文王（昭）与禅宴，为之作故蜀伎。旁人皆为之感怆，而禅喜笑自若。”（《三国志·蜀志·后主传》裴注引《汉晋春秋》）尾联两句当化用此意。刘禅不惜先业、麻木不仁至此，足见他落得国灭身俘的严重后果决非偶然。字里行间，渗透着对于刘备身后事业消亡的无限嗟叹之情。
从全诗的构思来看，前四句写盛德，后四句写业衰，在鲜明的盛衰对比中，道出了古今兴亡的一个深刻教训。诗人咏史怀古，其着眼点当然还在于当世。唐王朝有过开元盛世，但到了刘禹锡所处的时代，已经日薄西山，国势日益衰颓。然而执政者仍然那样昏庸荒唐，甚至一再打击迫害像刘禹锡那样的革新者。这使人感慨万千。全诗措词精警凝炼，沉着超迈，并以形象的感染力，垂戒无穷。这也许就是它千百年来一直传诵不息的原因。[4]名家评论刘克庄《后村诗话》称此诗“雄浑老苍，沉着痛快，小家数不能及也”。
《瀛奎律髓汇评》引纪昀语：“句句精拔。起二句确是先主庙，妙似不用事者。后四句沉着之至，不病其直。”[4]
作者简介

  刘禹锡像[5]刘禹锡（772～842），唐代文学家、哲学家。字梦得，洛阳（今属河南）人，自言系出中山（治今河北定县）。贞元间擢进士第，登博学宏辞科。授监察御史。曾参加王叔文集团，反对宦官和藩镇割据势力，被贬朗州司马，迁连州刺史。后以裴度力荐，任太子宾客，加检校礼部尚书。世称刘宾客。和柳宗元交谊甚深，人称“刘柳”；又与白居易多所唱和，并称“刘白”。其诗通俗清新，善用比兴手法寄托政治内容。《竹枝词》、《柳枝词》和《插田歌》等组诗，富有民歌特色，为唐诗中别开生面之作。有《刘梦得文集》。[6]
标题：水滴寿司
基本信息
菜肴品名：水滴寿司  
所属菜系：日本料理 其它菜系
制作原料
米饭4碗*紫菜4张*肉松1/2碗*菠菜1/2斤*蛋3个*胡萝卜4长条*竹帘 1张*白糖、白醋各3大匙*盐少许
制作方法
1、米饭趁热拌上白糖、白醋，放凉备用。
2、蛋打散，加少许盐调味，入平底锅中煎成蛋皮后，切成长方型，再切作长条。
3、菠菜放进加盐的热水中烫熟，漂凉后挤干水分。
4、取竹帘垫底，上铺紫菜，米饭铺至3/4处，中间放进所有内馅包卷起来，卷到前端时，倾斜下压，缝口用米饭沾粘，成水滴状。
6、以利刀将水滴寿司切薄片，排列于盘中。
标题：邾国故城
简介
  邾国故城地理位置图[1]东周时期（前770年－前256年）邾国故城遗址，位于邹城东南12.5公里，峄山镇纪王城村周围，北枕峄山，南依廓山，地势开阔。地貌呈南北高亢、中部略低，源于峄山的金水河自东向西穿过故城，汇入白马河。　
邾国故城平面近似长方形，南北长2500米，东西长2530米，城周约10000米。故城构筑利用山间高地，具有战略防御特点。后存城墙4000米，残高3—4米，最高处约7米。墙基宽20—30米，夯筑。城内中部偏北处有一高地，发现大片夯土、础石、花纹砖等建筑材料，经考证是邾国宫殿区。此外在故城东北发现邾国贵族墓地，在城西南金水河两岸发现邾国手工业作坊区。
邾国故城自春秋（前770年－前476年）建立，至北齐年间（550年—577年）共延续了1100余年，是一座历史悠久的古代都城。经考证，城内分布有邾国宫殿区、贵族墓地和手工业作坊区。邾国故城是中国现存较为完整的东周时期都城遗址之一，有重要的考古研究和历史价值。?
邾国故城是我国保存较为完整的东周时期都城之一，有重要的考古研究和历史价值。1977年公布为山东省重点文物保护单位。[2]
历史
  邾国故城遗址图片一古帝颛顼（zhuanxu）的玄孙陆终有6个儿子，第五子名安，大禹赐曹姓。周武王灭商建立周朝后，封安的后裔曹挟在邾建立邾国，附庸于鲁国。邾国又作邹国，亦称邾娄，有今山东费、邹、滕、济宁、金乡等县地。 邾国是子爵国，也史称邾子国，东周时期著名方国之一。邾国的先祖是晏安，晏安的五世孙侠始封曹称曹侠，是曹姓国，晏安的十二世孙是夷父颜。夷父名克，字颜，另字伯颜，谥号邾武公，史称邾子夷父或邾颜公。当时齐国推行霸业，夷父颜响应随从，去各国奔走联络，曾夜宿滕国和薛国。邾原属鲁国的附庸，鲁国非常愤恨夷父颜的行为，被视为叛逆，借故向周王诬告夷父颜。鲁是周王室同宗姬姓国，公元前678年，周王诛杀夷父颜，《左传》庄公十六年载有“邾子克卒”，时为公元前678年（周僖王四年）。夷父颜被诛后，周王命夷父颜的同母弟叔术代理邾国君位。叔术名群，在曹姓公族中享有很高的威望，是位贤明有德的人，族人称他为群公子。叔术代位十多年后，夷父颜的冤诛才得以昭雪，谥号邾武公。这时，代国君叔术又把国君位子，让给了他的侄子、夷父颜的儿子夏父，夏父继位后史称邾文公。邾文公在位五十一年，是邾国在位最长的一代国君。公元前614年，邾文公迁都于今邹城峄山之南另立新都（见《左传》）。约在公元前643年前后，叔术来滥立国，滥在今滕州市东南30公里羊庄镇土城村。至此邾国分立为邾国、小邾国和滥国，这便是史学界所说的“邾分三国”。
据《左传》、《史记》、《汉书》等古籍载：西周始封邾，至公元前614年（邾文公十三年）始迁于峄，至二十九世为楚所灭，在此建都400余年。邾灭后，故城仍为当地政治、经济中心。秦置邹县，属薛郡，汉属鲁国，历经晋、刘宋、元魏，直至北齐年间迁徙在铁山之阳，故城逐渐沦为废墟。邾国故城自春秋建立，至北齐迁徙共延续了1100余年，是一座历史悠久的古代都城。
史载
  邾国故城遗址图片二[3]据有关史料记载，邾国国都曾3次迁徙。《太平寰宇记》称古邾城即古邹城，是孔子父叔梁纥所治之邑，即陬邑，亦即春秋时古邾国最初定都之訾娄。一说，故邾城曾在邾瑕（即今济宁市南5公里处）；有旧县志谓今北宿镇故下（曾名故县）是邾未迁绎时之故城。后说现无确据。而公元前615年，邾文公在峄山之阳建立的都城，即邾国故城，历史典籍有确切记载。《左传》载：“鲁文公十三年（公元前614年），邾文公卜迁于绎。古时绎与峄同，后写作峄。峄山，又名东山、邹山。因其“怪石万叠，络绎如丝，故名绎焉。”《前汉书·地理志》“鲁国驺县，故邾国，峄山在北。”刘会《邹山记》载：“邾城在山南，去山二里”、“邾城在鲁国驺县，《左传》卜迁于绎，即此地也。”唐杜佑《通典》载：“故邾国城在县东南，周围四十里，上冠峰峦，下属沟壑。”故邾城又俗名纪王城。峄山上有纪王棚、纪王墓等遗迹。清雍正年间邹县令王尔鉴曾为纪王城题诗曰：“文公迁绎处，群呼纪王城。至今人莫辩，衰草暮云平。”而唐代以前并无纪王城之名。1934年（民国二十三年）邹县县长臧家祎督修而未付梓的《邹县新志》载：“或以为《春秋》昭公十八年，鄅子为邾所袭，从帑于邾。鄅、纪声相近，纪王殆鄅子也。此说见《邹县正志》。或以为莒有莒纪公，见《春秋》文公十八年。《左氏传》杜注：‘纪号也。莒夷无谥，故有别号。’邾莒皆夷，故君有此称……或以为纪侯所迁，故称为纪。”清康熙年间邹县令娄一均曾题“邾城怀古诗”一首，兹抄录于此：邾城远眺日初昏，望里牛羊返旧村。故国空传临漷水，雄风枉自说鱼门。颓墙飞燕临高下，茂草凭狐长子孙。唯有峄峰长不改，千秋屹峙一昆仑。[4]
发现历程
小邾国是春秋时期名显一时的诸侯国，但是只存在于《春秋》、《左传》之类的古籍之中，其地址一直没有得到确认。2002年6、7月份间，东江村村民在村南高土台南侧卖土时，发现古代墓葬，随后报告给枣庄市文物部门，枣庄市文物部门组织专业技术人员对墓地进行了考古钻探，随即进行了抢救性发掘，出土了一批珍贵文物。
遗迹
  邾国故城遗址图片三邾国故城遗址内台墓、土冢、陶片、灰烬到处可见。邾国故城内中部偏北有一高地，东西长约500米，南北宽约240米，俗称“皇台”，地面暴露有大量陶片、建筑瓦片、花纹砖、云纹瓦当等，断崖上发现夯土层，间有少量础石及陶排水管道等，考为宫殿区所在。故城内东北角，地形高低悬殊，多为黄土断崖，且多土冢。建国前后曾在此发现古墓，并有周代带铭铜器多件出土，考为邾国贵族的墓葬区。故城内西南角金张庄村附近的金水河两岸，曾发现多处古陶窑遗迹及制陶工具、大量陶片等，考为邾国制陶作坊区。故城东北城墙处，有两个周长10多米的土台，俗称“炮台”，台上发现东周陶片，据考当为邾国防御设施。
邾国故城遗址尚未经全面勘探发掘。1964年，中国社会科学院考古研究所山东队和邹县文物保管所联合对故地进行详细调查，测绘平面图。建国后，在故城内外出土的大量文物中重要的有秦诏文陶量、春秋“弗敏父”铜鼎及各类铜兵器、礼器、印玺等，尤其东周陶文出土数量达3000余件。对研究我国古文字的起源及字体的演变，具有重要价值。[4]
标题：AIE
介绍
简介3GPP2的空中接口演进称为AIE(Air Interface Evolution)，工作分为Phase1和Phase2两个阶段。
Phase1完成多载波HRPD即NxEV-DO，主要目标是提高峰值数据速率并保持后向兼容同时尽可能减小对基础硬件的影响，通过对多个HRPD载波的捆绑，既保持良好的后向兼容，又能够迅速完成标准化和市场化进程。hase1的技术标准EV-DO RevB已经完成起草工作。
Phase2阶段的峰值数据速率目标是前向链路依据不同的移动性，可以支持100Mbps-1Gbps；反向链路支持50Mbps。2005年12月3GPP 2TSG-C工作组初步确定了工作计划：2006年3月底完成候选技术的征集工作，2006年6月确定Phase2的整体技术框架，2006年12月完成标准baseline，2007年4月颁布正式标准。
3GPP2在Phase2阶段，将会引入大量的新技术，比较热门的是OFDM、MIMO等技术。直到上世纪80年代，大规模集成电路的发展解决了FFT(快速傅立叶变换)的实现问题，加上栅格编码、软判决和信道自适应等技术的应用，使得OFDM技术更趋于实用化。MIMO与OFDM的结合被认为是未来无线通信的主要技术。技术标准高通公司的提案命名为UltraHighDataRate(UHDR)，包括后向兼容的UHDR-DO和基于OFDMA的UHDR-FDD/UHDR-TDD。UH?DR-DO前向链路尽量保留DO的导频和MAC信道，CDM和OFDM复用时频资源，同时通过利用DO系统中部分guardband传输OFDM符号来进一步提高频谱利用率。反向链路通过增强ARQ、分组编码和可变速率提高性能。LBC提案UHDR-FDD/UHDR-TDD采用OFDMA和MIMO等技术，系统峰值速率高达260Mbps。摩托罗拉公司的OFDM和DFT-S-OFDM方案与3GPPLTE确定的多址方式相同，在采样速率、子载波间隔和帧结构上尽量与DO兼容。
LGE目前重点提交了SBC提案，主要设计在前向链路，SBC模式为OFDM/ClassicalMC-CDMA&NxEV-DORevB，尽量保留DO的控制信息。LBC模式为OFDM/ClassicalMC-CD?MA。其中OFDM主要用于分组交换业务，Clas?sicalMC-CDMA用于电路交换业务和控制信息。
KDDI并没有提交一个完整的技术框架提案，而是提出了RotationalOFDM传输技术，通过增强频率分集增益提高多载波系统的性能  AIE中国也提交了一个方案，名为“HRCZ”(Huawei、RITT、ChinaUnicom、ZTE)。
国内产学研单位合作，融合国家863FuTURE项目、华为和中兴等单位的研究成果，由RITT、联通、华为和中兴共同提交了基于OFD，MA多址方式的联合提案。从仿真结果来看，与其他公司提交的提案的性能相当，是比较有竞争力的技术方案。
应用与前景
应用Phase2所有的技术提案大体分为LBC和SBC两类。支持SBC的包括高通、LNS和LGE，不过只有高通公司提出了完整的SBC方案。为了保持后向兼容，高通公司设计了比较复杂的兼容性方案，力图保证从DORev0/A/B到DORevC的逐渐过渡。而LNS试图先保持一定的后向兼容，然后直接过渡到新的OFDMA方案。LGE公司希望通过MIMO和flexible-LDPC等技术来进一步提高MC-DO的系统性能。各公司的LBC技术提案总体上差异不大，可以看出，对于采用OFDMA+MIMO作为LBC的核心技术基本达成了共识，不同的是，对于技术框架的具体设计有不同的考虑。
各公司正积极对所有提案进行技术讨论和评估，并已开始融合工作，最终将在2006年6月在日本宫崎召开的TSG-C会议上确定Phase2的技术框架，并计划在2006年10月确定Phase2的各技术点，开始标准的起草工作。
2005年，无线通信领域可谓热点纷呈。在3GPP和3GPP2加紧E3G技术标准的研究工作的同时，未来无线通信市场的竞争也更加激烈。
2005年12月7日，IEEE正式批准了802.16e移动无线MAN标准。802.16e覆盖范围广、速率高、成本低，基于全IP网络，适合在大中城市为高端用户提供移动宽带数据业务，并为广大的城乡地区提供宽带接入。旨在推进IEEE802.16标准商用的WiMAX论坛正在积极准备标准芯片的推出、设备的认证测试和试点网络的建设。而2006年4月3日，韩国运营商KT正式启动基于802.16e标准的无线宽带互联网(WiBro)业务，更是对WiMAX而言的一个里程碑。同时英特尔计划于2006年下半年推出2.3GHz～2.5GHz的移动WiMAX卡，2007年末或2008年初把WiMAX整合到笔记本产品上。尽管WiMAX的利好不断，但不可否认，WiMAX无论是在中国还是在全球，目前依然还有许多问题没有得到解决，比如市场定位、运营模式、频谱获得和频谱统一等  AIE在移动WiMAX不断向未来移动通信施压的同时，高通公司的一系列举措引起了业界的关注。首先，2005年8月11日，高通宣布以股票和现金共6亿美元的代价收购Flarion公司。由于Flarion作为OFDMA技术的先驱及领先开发商的身份特殊，收购消息一发布，便一石激起千层浪。众所周知，高通作为CDMA技术的创始者在CDMA芯片和知识产权领域占有绝对领先地位。此次收购Flarion，表明高通试图再次使其在未来移动通信领域保持领先地位。随后在2005年10月，高通公司向IEEE802.20工作组提交了基于OFDM的宽带移动技术方案。IEEE802.20工作小组在2006年1月15日在美国夏威夷召开的会议上就传输方式进行了投票表决，以多数赞成最终决定在基础技术中采用美国高通和日本京瓷提交的方式。将以此传输方式为基础，开始制定标准草案。
IEEE802.20也称为MBWA(MobileBroadbandWirelessAccess，移动宽带无线接入)，具有宽带无线接入和移动通信的优点，旨在向时速超过100km的高速移动用户提供高速数据服务。目前尽管802.20技术提案还存在变数，标准的起草也尚需时日，不过高通公司的MBWA提案以LBC模式列入了3GPP2AIEPhase2的候选提案中。高通把OFDM/OFDMA技术看作除了CDMA技术之外最重要的无线技术之一，并正在向移动运营商推广“OFDM+CDMA”的部署方式。前景新一轮技术发展意味着新的机遇与挑战，同时也意味着标准化领域和移动通信产业的势力重新划分。在信息产业部、科学技术部和国家发改委联合发起的“宽带无线移动通信技术专家组(BWM专家组)”的指导下，国内企业、大学和研究机构积极合作，向3GPP2提交了AIEPhase2的技术框架提案，并将在后续的工作中继续深入参与，在积极推动E3G标准化的同时，将具有自主知识产权的研究成果写入标准，同时提高国内企业和研究机构在国际标准化领域的影响力。
标题：蜇皮拌白菜
菜谱名称
蜇皮拌白菜  蜇皮拌白菜
所属菜系
私家菜
菜谱功效
痛风调理 便秘调理 痔疮调理 防癌抗癌调理
菜品口感
口味：咸酸味
制作材料
主料：白菜(400克) 海蜇皮(50克)
辅料：香菜(10克) 虾米(20克) 菠菜(10克)
调料：酱油(10克) 醋(10克) 香油(5克)
工艺提示
原料白菜取白菜心，菠菜取菠菜梗。
菜品口感
味道咸酸，清脆爽口。
食谱营养
白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等，都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜，还能预防和治疗便秘，预防痔疮及结肠癌等。
海蜇皮：海蜇含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。海蜇具有清热，化痰，消积，通便之功效，用于阴虚肺燥、高血压、痰热咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食积痞胀、大便燥结等症。
香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。
虾米：虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质，钙含量尤其丰富；还含有丰富的镁元素，能很好地保护心血管系统，对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用；并还有镇定作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。老年人常食，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。
菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症。哈佛大学的一项研究还发现，每周食用2～4次菠菜的中老年人，因摄入了维生素A和胡萝卜素，可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。
食谱相克
海蜇皮：海蜇忌与白糖同腌，否则不能久藏。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效；
同时吃猪肉不可加香菜，否则助热生痰。
虾米：1. 吃虾严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；
2. 不宜与猪肉同食，损精；
3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；
4. 忌糖；果汁与虾相克，同食会腹泻。
菠菜：菠菜不宜与鳝鱼、韭菜、黄瓜、瘦肉同食。
所含营养素
·热量 (183.90千卡)；
·蛋白质 (17.80克)；
·脂肪 (6.16克)；
·碳水化合物 (17.28克)；
·膳食纤维 (3.51克)；
·维生素A (152.20微克)；
·胡萝卜素 (888.00微克)；
·硫胺素 (0.19毫克)；
·核黄素 (0.29毫克)；
·尼克酸 (4.09毫克)；
·维生素C (137.00毫克)；
·维生素E (7.72毫克)；
·钙 (411.45毫克)；
·磷 (312.00毫克)；
·钠 (1986.22毫克)；
·镁 (179.35毫克)；
·铁 (9.55毫克)；
·锌 (2.94毫克)；
·硒 (25.34微克)；
·铜 (0.77毫克)；
·锰 (1.51毫克)；
·钾 (317.10毫克)；
·维生素B6 (0.03毫克)；
·泛酸 (0.02毫克)；
·叶酸 (14.00微克)；
·胆固醇 (109.00毫克)；
标题：竹枝词二首
竹枝词二首
作者：刘禹锡
一
杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声。
东边日出西边雨，道是无晴却有晴．
二
山桃红花满上头，蜀江春水拍山流。
花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。[1]
大致翻译
一。 第一句写景，是她眼前所见。江边杨柳，垂拂青条；江中流水，平如镜面。这是很美好的环境。第二句写她耳中所闻。在这样动人情思的环境中，她忽然听到了江边传来的歌声。那是多么熟悉的声音啊！一飘到耳里，就知道是谁唱的了。第三、四句接写她听到这熟悉的歌声之后的心理活动。姑娘虽然早在心里爱上了这个小伙子，但对方还没有什么表示哩。今天，他从江边走了过来，而且边走边唱，似乎是对自己多少有些意思。这，给了她很大的安慰和鼓舞，因此她就想到：这个人啊，可真是有点象黄梅时节晴雨不定的天气，说它是晴天吧，西边还下着雨，说它是雨天吧，东边又还出着太阳，可真有点捉摸不定了。这里晴雨的“晴”，是用来暗指感情的“情”，“道是无晴还有晴”，也就是“道是无情还有情”。通过这两句极其形象又极其朴素的诗，她的迷惘，她的眷恋，她的忐忑不安，她的希望和等待便都刻画出来了。从诗中“郎”字可以看出诗人以一位女性的口吻来写。
二 。“ 山桃红花满上头，蜀江春水拍山流。”上一句写满山桃花的灿烂，下一句写一江春水的浩淼。单从写景来说，这两句也是优美的；但是这位姑娘的心思并不在于欣赏这里的美丽景色，她不过是眼看了这些景色，有所触发罢了。触发什么呢？就是下面这两个比喻：“花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。”桃花是易谢的，它正象那位郎君的爱情一样；而流水是无尽的，正好比自己的无穷痛苦。读了这两句，谁能不为它的比喻的鲜明准确而感动！许多人都认为李煜的《虞美人》词：“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”是罕有的名句，哪里知道在这之前，已经先有了“水流无限似侬愁”这样震人心弦的诗句呢！
注释
①乐府《近代曲》名。又名《竹枝》。原为四川东部一带民歌，唐代诗人刘禹锡根据民歌创作新词，多写男女爱情和三峡的风情，流传甚广。后代诗人多以《竹枝词》为题写爱情和乡土风俗。其形式为七言绝句。②词牌名。又名《竹枝子》。原为唐代教坊曲名。单调十四字，分平韵、仄韵二体。③晴：与"情"谐音。《诗境浅说》云："此首起二句，则以风韵摇曳见长。后二句……以晴字借作情字，……双关巧语，妙手偶得之"
评析
《竹枝词》两组共11首，是在夔州所作。歌词内容丰富，表现普通百姓生活中的喜怒哀乐，有游子思乡之情，如九首之一、四、二首之二；有爱情的欢乐与忧愁，如九首之二、二首之一；有对世态炎凉、人情冷暖的感慨，如九首之六、七；有民俗风情的写照，如九首之三、五；有劳动生活的场景，如九首之九。歌词的风格明快活泼，有浓郁的生活气息和鲜明的民俗特色。如同屈原作《九歌》一样，刘禹锡从当地民歌中汲取素材，变民俗风情为文人风雅，创作出有别于文人文学的民歌体诗歌，显示了文学创作中雅俗互补的重要意义。《山谷题跋》云："刘梦得《竹枝》九章，词意高妙，元和间诚可独步。道风俗而不俚，追古昔而不愧，比之子美《夔州歌》，所谓同工异曲也。昔东坡闻余咏第一篇，叹曰：'此奔逸绝尘，不可追也'"。《诗辩诋》云："刘梦得《竹枝》，所写皆儿女子口中语，然颇有雅味"。《唐人万首绝句选评》："《竹枝词》本始自刘郎，因巴渝之旧调而易以新词，自成绝调。
这种根据汉语语音的特点而形成的表现方式，是历代民间情歌中所习见的。它们是谐声的双关语，同时是基于活跃联想的生动比喻。它们往往取材于眼前习见的景物，明确地但又含蓄地表达了微妙的感情。如南朝的吴声歌曲中就有一些使用了这种谐声双关语来表达恋情。如《子夜歌》云：“怜欢好情怀，移居作乡里。桐树生门前，出入见梧子。”（欢是当时女子对情人的爱称。梧子双关吾子，即我的人。）又：“我念欢的的，子行由豫情。雾露隐芙蓉，见莲不分明。”（的的，明朗貌。由豫，迟疑貌。芙蓉也就是莲花。见莲，双关见怜。）《七日夜女歌》：“婉娈不终夕，一别周年期，桑蚕不作茧，昼夜长悬丝。”（因为会少离多，所以朝思暮想。悬丝是悬思的双关。）
这类用谐声双关语来表情达意的民间情歌，是源远流长的，自来为人民群众所喜爱。作家偶尔加以摹仿，便显得新颖可喜，引人注意。刘禹锡这首诗为广大读者所爱好，这也是原因之一。
作者简介
刘禹锡（772－842），字梦得 ，洛阳(今河南省洛阳市)人，唐朝文学家，哲学家，自称是汉中山靖王后裔，曾任监察御史，是王叔文政治改革集团的一员。具体是什么身世，我们目前还没有得到考证。唐代中晚期著名诗人，有“诗豪”之称。他的家庭是一个世代以儒学相传的书香门第。政治上主张革新，是王叔文派政治革新活动的中心人物之一。
后来永贞革新失败被贬为朗州司马。他没有自甘沉沦，而是以积极乐观的精神进行创作，积极向民歌学习，创作了《秋词》等仿民歌体诗歌。
一度奉诏还京后，刘禹锡又因诗句“玄都观里桃千树，尽是刘郎去后栽”触怒新贵被贬为连州刺史。后被任命为江州刺史，在那里创作了大量的《竹枝词》。名句很多，广为传诵。824年夏，他写了著名的《西塞山怀古》：“王濬楼船下益州，金陵王气黯然收。千寻铁锁沉江底，一片降幡出石头。人世几回伤往事，山形依旧枕寒流。今逢四海为家日，故垒萧萧芦荻秋。”这首诗为后世的文学评论家所激赏，认为是含蕴无穷的唐诗杰作。
后来，几经多次调动，刘禹锡被派往苏州担任刺史。当时苏州发生水灾，饥鸿遍野。他上任以后开仓赈饥，免赋减役，很快使人民从灾害中走出，过上了安居乐业的生活。苏州人民爱戴他，感激他，就把曾在苏州担任过刺史的韦应物、白居易和他合称为“三杰”，建立了三贤堂。唐文宗也对他的政绩予以褒奖，赐给他紫金鱼袋。
刘禹锡晚年回到洛阳，任太子宾客加检校礼部尚书，与朋友交游赋诗，生活闲适。死后被追赠为户部尚书。
其诗现存800余首。其学习民歌，反映民众生活和风土人情的诗，题材广阔，风格上汲取巴蜀民歌含蓄宛转、朴素优美的特色，清新自然，健康活泼，充满生活情趣。其讽刺诗往往以寓言托物手法，抨击镇压永贞革新的权贵，涉及较广的社会现象。晚年所作，风格渐趋含蓄，讽刺而不露痕迹。词作亦存四十余首，具有民歌特色，刘禹锡在洛阳时，与白居易共创《忆江南》词牌。
刘禹锡死后，被葬在了河南荥阳（今郑州荥阳）
标题：江苏省电力公司
关于名称
  江苏电网调度中心公司的中文全称：江苏省电力公司
英文全称：JiangSu Electric Power Company
英文简称：JiangSu Power
英文缩写：JSEPC
公司简介
江苏省电力公司是华东电网有限公司的子公司，主要经营、管理、建设江苏省域电网，承担促进全省电力资源优化配置的责任。
江苏省电力公司成立于1988年，为国家电网公司的全资子公司，主要从事江苏省境内电网建设、运行与管理，经营江苏境内电力销售业务，服务全省3100余万电力客户。
江苏傍江临海，历史悠久，人文荟萃，是中国的经济大省，综合经济实力在全国一直处于前列。江苏省电力公司各项生产经营指标也居于国家电网公司系统前列。2010年，公司售电量3117亿千瓦时，营业收入（含税）2660亿元，资产总额1665亿元。江苏电网现有35千伏及以上变电站2500余座，输电线路7.4万公里，其中500千伏变电站33座，输电线路8400公里。500千伏电网已经形成"四纵四横"骨干网架。
多年来，公司坚决贯彻落实国家电网公司战略部署，坚持“三抓一创”工作思路，大力弘扬“努力超越、追求卓越”的企业精神，牢记“四个服务”宗旨，着力推动公司发展方式和电网发展方式转变，在各项工作中取得了较好成绩，有力地保障了江苏经济社会发展，确保了全省电力安全有效供应。
管理团队
公司实行总经理负责制，总经理为公司的法定代表人，公司领导班子由总经理、党委副书记单业才，党委书记、副总经理张晶，党委委员、副总经理黄卫国，党委委员、副总经理马苏龙，党委委员、副总经理钱朝阳，党委委员、副总经理李斌，党委委员、副总经理蒋斌，党委委员、纪委书记王江亭，党委委员、  省电力工会主席肖开进，总会计师丁勇组成。
产品与服务
2007年江苏省全社会用电量2950亿千瓦时，同比增长14.9%；公司实现售电量2310亿千瓦时，同比增长15.8%，在国家电网公司系统率先突破年售电量2000亿大关。统调最高用电负荷达到4562万千瓦，增长19.2%。完成线损率8.02%，下降0.2个百分点。完成固定资产投资227亿元，新增35千伏及以上变电容量2030万千伏安、线路6290公里。实现主营业务收入1348亿元，增长16.2%。
企业文化
多年以来，在省委省政府的正确领导下，公司坚持依法治企方针，遵守诚信经营原则，坚持服务于国家电网公司和江苏省委省政府的工作大局，服务于江苏经济社会发展，服务于和谐江苏建设，服务于资源节约型和环境友好型社会建设，致力于建设诚信企业，竭诚为江苏经济社会发展和人民生活服务, 确保了全省电力有序有效供应，在推动节能环保工作中发挥了重要作用，有力地保障了江苏经济社会健康和谐发展。公司在生产、经营、基建、精神文明建设等各项工作中成绩显著，在国家电网公司系统均处于先进，近年来荣获了江苏省文明行业、全国用户满意企业和国家电网公司颁发的一系列荣誉称号。
“十一·五”期间，根据江苏社会经济发展和人民生活提高的需要，公司将投资近千亿元进行电网投资和建设，建设更加坚强的江苏电网，同时将不断提高供电服务水平，力争在2010年实现城乡供电服务一体化，为 “全面达小康、建设新江苏”做出新的贡献。
公司荣誉
江苏省电力公司各项工作一直走在全国电力系统前列，多次荣获全国"五一劳动奖状"、全国用户满意企业、江苏省文明行业、国家电网公司"同业对标综合管理标杆单位"等称号。
人才理念
江苏省电力公司秉承"为员工创造发展平台、为公司构筑人才高地"的人才理念，积极为公司管理、技术、技能等各类人才营造脱颖而出的氛围、拓展施展才华的空间。近年来，一大批院校毕业生先后成长为"全国技术能手"、"全国电力行业技术能手"、"中华技能大奖"获得者、"国家电网公司专家"及"江苏省技术能手"。
江苏省电力公司竭诚欢迎各位优秀人才加入，并迅速成长为各类技能、技术专家，实现个人与企业的同步成长。
标题：里格半岛
基本简介
里格半岛[1]位于泸沽湖的北侧，东西南三面环水，北面是与陆地接壤的一条小路，只有2米宽，走完小路就是一个里格半岛(4张)白色的转山包，当地居民会从转山包的左侧进岛，然后会从转山包的右侧出岛，这样走就相当于绕着转山包转了一圈。岛上除了有当地居民几百年的古老住所，另外还分布着几家景色很棒的临湖客栈，一个村民自用的小码头就在这2米多宽的接壤道路旁边。早晨的里格半岛很神秘，被晨雾所围绕，从岛外看起来若隐若现，宛如仙境。
里格的出名也许要归功于互联网。当“去泸沽湖一定要去里格”、“里格纯朴、很少商业化”这样的话在网络上铺天盖地时，里格村也就再也没了清静。短短三年里，20多户人家的村子一下子冒出了近32家的旅店、n个餐厅和酒吧，商店。而这些店90%是外地人经营的，商业气息已经那么浓了；而在2000年前，里格全村没有任何一家与旅游有关的店铺，唯一的一家小卖部还是傍晚才开门。
不过越来越多的旅行者会选择住在里格半岛上的里格村里，因为那里的客栈是外地人经营的，会宣传，和大落水摩梭人经营的客栈相比较而言，里格村风景不比得多美，交通不比得很方便，就是要归功于互联网。
存在的问题
里格还面临着另外一个迫切的问题，里格村是建了排污管道设备的，但很小范围，请了解一下，有多少家里格半岛风景（2）(13张)客栈的排污到管道设备中？又有多少家客栈的用水是直接从湖中直接抽的？大量游人的到来,势必也带了越来越多的生活垃圾污水排泄物。那么多的餐厅酒吧厕所洗浴设施,排放的垃圾污水去哪里了呢？特别是半岛，环保问题越来越严重。
对于旅游和旅游景区,一方面,游人们希望风景是自然的、房舍是古老的、民风是纯朴的、歌舞有特色的、游人是稀少的；一方面,要交通便捷、吃有特色,住有酒店,有旅游工艺品可购,晚上最好还有个酒吧可泡泡。可某地这些都有了,也许游人又有话说了：“那里太商业化了！”——这是观念的悖论。
里格也是如此。游人们本为里格的自然朴素而去,却需要“标间”和酒吧。本为里格的美丽清净而去,却留  1下了垃圾和污水。也许,这是我们游人需要反思的。[1]
乘车
乘车到大落水村后，可以给司机10元钱，他会带你去里格村的，也有其他车辆可到里格，距离11公里。 里格半岛风景（1）(18张)
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