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标题：让免疫力起飞：提高免疫力的268个健康忠告
图书信息
出版社: 华文出版社; 第1版
丛书名: 健康37℃系列
平装
正文语种: 简体中文
ISBN: 7507516598
条形码: 9787507516593
尺寸: 20.6 x 14.4 x 1.8 cm
重量: 281 g
内容简介
《让免疫力起飞:提高免疫力的268个健康忠告》医学证明：免疫力低下其就是一种病，几乎所有的病症都与免疫力低下有直接的因果关系。因此，要想身体健康，就得从提高免疫力开始。要想增强自身的免疫力，光靠药物还不够，我们还要依靠科学的生活、营养及运动等，这就要从平时做起，于细微处点点滴滴地提高我们的免疫力。珍爱生命，提高免疫力，从现在开始！《让免疫力起飞:提高免疫力的268个健康忠告》包括介绍了饮食营养要均衡、良好习惯要养成、生活作息有规律、适度锻炼要保持等。
媒体评论
书评
医学证明：免疫力低下其就是一种病，几乎所有的病症都与免疫力低下有直接的因果关系。因此，要想身体健康，就得从提高免疫力开始。  
要想增强自身的免疫力，光靠药物还不够，我们还要依靠科学的生活、营养及运动等，这就要从平时做起，于细微处点点滴滴地提高我们的免疫力。珍爱生命，提高免疫力，从现在开始！  
本书包括介绍了饮食营养要均衡、良好习惯要养成、生活作息有规律、适度锻炼要保持等。   
目录
第一章 饮食营养要均衡  
科学研究得出,人体的免疫力虽然在一定程序上取决于遗传基因,但是环境的影响也很大,其中饮食是人体免疫系统活力保持的主导力量,热量收支要平衡,优质蛋白质要充足,还要控制饱和脂肪酸、食盐、动物脂肪的摄入。总之,本章将告诉您怎样通过多样化饮食全面摄取健康人体所需的各种营养素来提高人体的免疫力。  
五谷杂粮要科学吃  
快餐影响机体抵抗力  
长期吃素不利健康  
需要的才是营养  
每餐还是少吃一口好  
不吃"多虫"、"多药"蔬菜  
不吃野菜能防病  
常吃豆腐保平安  
常食腊味危险多  
烧菜油温过高小心"醉油"  
吃野生动物对人体有害  
西红柿是增强免疯力的最佳伴侣  
木瓜有百益  
紫皮茄子营养高  
出汗补水须小心  
喝错饮料有损健康  
每日足量饮水有益健康  
五种水不能喝  
三种茶叶不宜喝  
五种情况不宜饮茶  
八种人不宜饮茶  
不宜长期饮用纯净水  
喝哪一种茶好  
果蔬汁的营养比炒菜营养高  
冻肉比鲜肉有营养价值  
高钙奶并非首选  
夏饮啤酒七不宜  
喝牛奶的五个禁忌  
瓜果蔬菜没洗净危害健康  
巧妙清除蔬菜中的农药残留的方法  
当心"火锅综合征"  
厨房中的"保钙"策略  
吃糖的最佳时机  
鸡精不能代替三餐  
第二章 良好习惯要养成  
虽然我们改变不了我们的遗传基因,阻挡不了衰老的总趋势,但我们的生活方式和日常所做的事情,还是会影响到我们的健康,我们能控制的并不少,加强自身的健康管理,养成良好的生活习惯,可望提高我们的免疫力,延长我们的寿命。  
……  
第三章 生活作息有规律  
第四章 适度锻炼要保持  
第五章 精神健康需重视  
第六章 合理用药要懂得  
第七章 自我保健勿忽视  
第八章 对抗疾病有方法  
第九章 健康隐患须警惕  
附录
标题：青春读书课·成长的岁月：第2册
图书信息
出版社: 海天出版社; 第1版 (2012年1月1日)
外文书名: Growing Years Readings About School Days
丛书名: 青春读书课
平装: 260页
开本: 16
ISBN: 7550701806, 9787550701809
条形码: 9787550701809
尺寸: 23.6 x 17 x 2 cm
重量: 422 g
内容简介
严凌君主编的《成长的岁月(我的学生时代读本第2册修订本)》灌注人性关怀，涵盖从童年到少年、青年的成长历程中所涉及的26个相关主题。诸如“成长的故事”、“我的朋友在哪里”、“梦幻迷离青春期”、“我的父亲母亲”、“百年树人”、“热爱生命”、“敬畏青年”、“内心的成长”、“凡人英雄”、“世界同龄人”等等。《成长的岁月(我的学生时代读本第2册修订本)》选文讲究人情、人性之美，能较好地帮助学生确立健全的自我意识，初步理解社会生活，学会对人情、人道的感动。
媒体评论
引导中学生感悟汉语之美，感受正确而自如地用汉语表达自己的快乐，建立与母语的血缘联系，将母语所蕴含的民族文化、民族精神的根扎在心灵的深处，并在此基础上构造起自己的精神家园，这是中学语文教育的根本，也是严凌君这套读本的归结点：这里充溢着思想之美、文学之美与语言之美，相信孩子们会喜欢它，成年人，我们这些教育工作者，也能从中受到许多启示。
——北京大学教授  钱理群
假如三十五年前我能读到这样一套书，我不会是现在这个样子。现在我读了这套书，依然感到内心深处发生了一些微妙的变化。
——作家  莫言
《青春读书课》是难得的阅读宝库。这套书文化视野开阔，编选者身手不凡，志向远大。作为一个求学者，无论将来固定于什么专业，都需要这种广博和扎实的阅读，如果仅仅为了应试而读书，机械地读几篇课文，那就会错失精神上成长的良机。在一个声像网络时代，这套书的出现显然有着更为深远的意义。
——作家  张炜
纵观全部选文，主编者很好地把握了中学生生理、心理成长过程中对文化、思想的特殊需求，这种素质教育方式的成果，在未来的几年里就能显现出来。
——北京大学教授  曹文轩
来自民间的声音最为宝贵。如果一个人能在最想读书的时候看到这套书，他们的读书世界里就有了生气，你一生都会怀想这段时光，因为它使你的人生充实和明朗。
——学者  谢泳
“青春读书课”是一门教你精神自由、让你心灵自由的课。
——深圳育才中学学生  杨建梁
目录
上编  热爱生命
初心看世界
培养一名科学家 【美国】费曼
巴金和一个孩子的故事 【中国】鲁景超
初心 【中国】张晓风
幸福的篮子
美腿与丑腿 【美国】富兰克林
谁使她变美 【美国】F·奥斯勒
幸福的篮子 【俄国】尤·沃兹涅先斯卡娅
给青年的11条准则 【美国】比尔·盖茨
爱的学校 【中国】卢佩蕊
对儿子的祈祷 【美国】麦卡逊
人不是生来要被打败的
像大麦那样 【美国】沙拉·迪斯德尔
假如给我三天光明 【美国】海伦·凯勒
家有灾祸时 【英国】兰姆
秋天的怀念 【中国】史铁生
勃朗特三姐妹和弟弟 【美国】保罗·哈维
热爱生命
最后一片叶子 【美国】欧·亨利
盲厨师 【俄国】巴乌斯托夫斯基
小丑的眼泪 【奥地利】约·马·齐默尔
碗清汤荞麦面 【日本】玲木立夫
热爱生命 【美国】杰克·伦敦
百年树人
拥你入睡 【中国】肖复兴
致吾女 【中国】陈建功
你应当成为一个俄罗斯人 【俄国】赫尔岑
把自己打扮得尽可能美丽 【德国】黑塞
志趣与美 【苏联】苏霍姆林斯基
我的父亲
父亲的歌 【美国】玛·摩·黑尔格
父亲的信 【美国】拉里·巴特森
纸雁儿 【中国】苏叶
渔父 【中国】简贞
父亲 【苏联】邦达列夫
我的母亲
母爱的较量 【中国】肖潇
我的母亲 【法国】罗曼·加里
丑娘 【中国】李兆权
母亲的羽衣 【中国】张晓风
上帝创造母亲时 【美国】爱玛·邦拜克
无缘坂 【中国】张承志
母亲从冰冷的石旁捡起…… 【瑞典】格拉奎斯特
小小儿的请求 【中国】应修人
纯棉的母亲 【中国】于坚
下编  敬畏青年
你们不要忘记翠鸟的名字
敬畏青年 【法国】史怀哲
青春 【中国】苏雪林
你们不要忘记翠鸟的名字 【德国】克·布吕克纳
女儿性 【中国】胡晓明
说说“绅士” 【中国】程乃珊
恋海热 【英国】梅斯菲尔德
青春万岁 【中国】王蒙
内心的成长
父亲与我 【瑞典】格拉奎斯特
遥远的岛 【芬兰】别卡宁
星星变奏曲 【中国】江河
做一棵苍凉的白菜 【中国】王小妮
另一种珍爱 【中国】乔叶
人间一刻
匆匆 【中国】朱自清
人生的七个时期 【英国】莎士比亚
扫帚把上的沉思 【英国】斯威夫特
小儿的睡相 【日本】有岛武郎
如果我能重新开始一生 【美国】爱玛·洛蒙贝克
人心温暖
迷途笛音 【美国】佚名
哦！冬夜的灯光 【英国】莫里斯·吉布森
这条小鱼在乎 【美国】佚名
不速之客 【中国】梁晓声
圣诞老人真的存在吗？【美国】弗朗斯·比·恰奇
小小的手，你不是我的手 【瑞典】格拉奎斯特
凡人英雄
另一种坚持 【中国】廖玉惠
阿尔及利亚人的鲜花【法国】玛格丽特·杜拉斯
纯洁(2则)   【中国】王开岭
第十二座雕像 【中国】邓琮琮张建伟
梦牵魂绕的诗篇 【中国】邱兵
藏羚羊传奇 【中国】野牦牛青年队网络工作室
唐山大地震 【中国】钱钢
同龄人的世界
草地上的精灵(3则) 【美国】爱玛·邦拜克
这是我的私生活 【美国】比尔·考斯比
我所看到的美国小学教育 【中国】高钢
做日本第一流的…… 【日本】砂田弘
回旋舞 【法国】保尔·福尔
燃亮蜡烛而不只是诅咒黑暗 【加纳】科菲·安南
儿童和平条约 【联合国】佚名
修订版后记
标题：长笛小小二重奏
图书信息
出版社: 湖南文艺出版社; 第1版 (2006年5月1日)
平装: 66页
开本: 16开
ISBN: 7540437065
条形码: 9787540437060
尺寸: 29.7 x 21.2 x 0.4 cm
重量: 259 g
内容简介
本书采用大家熟悉的外国歌曲主题改编和移植，乐曲短小易懂，旋律悦耳，并有CD两盘(一盘是二重奏，一盘是一、二声部分开的伴奏带)。可奏可唱，附有简谱歌词，有助于学生对乐曲的理解和运用，既是二重奏，又可二部合奏，对提高学生的学习兴趣，培养乐感、节奏感和合奏(合作)能力很有好处，是一本简易的辅助教材，希望大家喜欢。
目录
欢乐颂
欢乐颂
小星星
小鸟飞来了
小鸟飞来了
平安夜
平安夜
小鸟
小鸟
故乡的亲人
故乡的亲人
桑塔·露琪亚
桑塔·露琪亚
草原
草原
同志们，勇敢地前进!
同志们，勇敢地前进!
友谊地久天长
友谊地久天长
小杜鹃
小杜鹃
红河谷
红河谷
鞑靼舞曲
小白桦
苏丽珂
苏丽珂
念故乡
念故乡
摇篮曲
摇篮曲
牧童
牧童
春之歌
春之歌
深深的海洋
深深的海洋
纺织蛄娘
纺织姑娘
雪绒花
雪绒花
含苍欲放的花
含苍欲放的花
猎人之合唱
猎人进行曲
可爱的渔家姑娘
可爱的渔家蛄娘
德聂泊尔
德聂泊尔
安睡吧，妹妹
安睡吧，妹妹
妖精舞
多瑙诃之波
多瑙诃之波
蓝铃花变奏曲
苏格兰的蓝铃花
标题：莫妮卡·尼库莱斯库
基本信息
国籍：罗马尼亚  现居地: 罗马尼亚，布加勒斯特
生日：1987年9月25日
出生地：罗马尼亚，斯拉蒂纳
身高：5' 6" (1.68 m)
体重：139 lbs. (63 kg)
握拍：右手握拍（双手正反拍）
身份：职业球员（2002年5月）
冠军：0个WTA单打冠军，2个WTA双打冠军
职业生涯
早期生涯2002年-首次亮相ITF巡回赛，赢得了一项单打冠军和两项双打桂冠。
2003年-在ITF巡回赛中赢得了两项单打冠军和一项双打冠军。
2004年-在ITF巡回赛中赢得了四项单打冠军和四项双打冠军。
2005年-在摩德纳站的资格赛第一次亮相WTA；ITF巡回赛中赢得了四项单打冠军和四项双打冠军。
2006年-再次在WTA资格赛中被淘汰，ITF巡回赛中赢得了一项单打冠军和五项双打冠军。
2007年-迪拜公开赛首次亮相WTA正赛，首轮出局（外卡球员，负于基里连科）；在六站比赛中资格赛遭淘汰（包括四大满贯）；ITF巡回赛中赢得了三项单打冠军和四项双打冠军。
2008年-职业生涯首次年终排名前50；塔什干站进入1/4决赛；六次进入WTA巡回赛第二轮（包括温网）；8次WTA巡回赛首轮出局（包括澳网、法网和美网）；五次WTA巡回赛资格赛遭淘汰；四大满贯全部首次亮相；5月19日第一次进入世界前100（罗马站之后，从111名提升到86名）；11月10号年终排名首次进入前50（从53位提高到47位）；ITF巡回赛赢得一项双打冠军。
2009年-再次以前100的排名结束赛季；在斯特拉斯堡站和塔什干站两次打入1/4决赛；六次进入WTA巡回赛第二轮（包括澳网）；14次首轮出局（包括其他三大满贯）；一次资格赛遭淘汰；在布达佩斯赢得首个WTA双打冠军（与克雷巴诺娃搭档）；因右前臂伤病退出了马贝拉、巴塞罗那、巴达盖斯坦的比赛。
2010年-第三次以前100的排名结束赛季；塔什干站进入半决赛（负于维斯尼娜）；三次进入第二轮（包括温网）；5次首轮出局（包括澳网和美网）；9次资格赛遭淘汰（包括法网）；ITF巡回赛赢得一项双打冠军。
2011年-首次以前30的排名结束赛季，年末三站表现强势：美网进入第四轮（负于科贝尔），中网进入四强（负于佩特科维奇），在卢森堡赛首次进入WTA单打决赛（负于阿扎伦卡）。美网时排名为68位，但在年终时排名为30位。前17站最好成绩为埃斯托里尔站进入四强（负于加里奎斯），澳网进入第三轮，在包括温网的五项赛事中进入第二轮，在包括法网在内的五项赛事中首轮出局并在五项赛事中未进入正赛。因左手腕伤势退出斯特拉斯堡赛，因腹部伤势退出布达佩斯站，纽伦堡盖斯赛和塔什干站的比赛。2012年战绩1月：奥克兰赛进入第二轮（负于郑洁）。霍巴特站首轮出局（负于查克维塔泽），与贝古搭档获得自己第二个WTA双打冠军。澳网进入第三轮（负于沃兹尼亚奇）。
2月：巴黎室内赛进入第二轮（负于可贝尔）。多哈赛进入八强（负于斯托瑟）。迪拜首轮出局（负于基里连科）。
3月：印第安维尔斯首轮轮空，次轮负于阿维德森。迈阿密赛首轮轮空，此轮负于沃兹尼亚克。
4月：哥本哈根赛进入第二轮（负于约瓦诺夫斯基）
人物语录
1、尼库莱斯库在上万名中国球迷面前迎战中国一姐，让尼库莱斯库也感到了不小的压力。“压力当然有了，李娜排名世界第五，而且球迷都是冲她来的，我在赛前并不被看好。你们也看到，李娜每打出一个好球大家都会给她加油，但我赢下一分的时候现场就会很安静。但是没有关系以前我也有机会击败排名前十的选手，但都没有抓住机会，很高兴能赢得比赛，这是我打得最好的一场比赛。”
  2、在上万名现场球迷和亿万电视观众面前击败排名第五的东道主选手，尼库莱斯库这个冷门爆得不小。美网打进第四轮，中网首轮淘汰排名第五的李娜，让尼库莱斯库信心大增。“我现在还不知道下一个对手是谁，我也从不会向前看得太远，美网我打进了第四轮，所以我当然是有信心的。”
标题：高等院校音乐类十一五规划教材·钢琴即兴伴奏
图书信息
出版社: 中国水利水电出版社; 第1版 (2009年9月1日)
平装: 194页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787508467184
条形码: 9787508467184
尺寸: 25.6 x 18.2 x 1.4 cm
重量: 322 g
内容简介
《钢琴即兴伴奏》属于“高等院校音乐类‘十一五’规划教材”，本套教材面向高等院校音乐类本、专科普修学生编写，充分结合师范院校教学实际情况，内容充实，简明适度，练习多样，层层递进。《钢琴即兴伴奏》按照教学大纲要求，结合实际教学经验，主要介绍了基本和声语汇及常用和弦、伴奏音型与伴奏织体、伴奏中前奏和尾奏的编配、间奏的编配、和声与伴奏音型的进一步丰富、民族五声性风格歌曲的编配、钢琴其他技术手段在伴奏中的运用等内容。
《钢琴即兴伴奏》可作为高等院校音乐专业学生的教材使用，也可作为音乐学习者、爱好者的参考书。
目录
序
前言
第一章 掌握基本和声语汇及常用和弦
第一节 键盘和声的基本常识
第二节 用正三和弦配弹伴奏
第三节 副三和弦的使用
第四节 属七和弦的使用
第五节 转位和弦
第六节 选择和弦的基本原则
第二章 伴奏音型与伴奏织体
第一节 伴奏音型与伴奏音型的分类
第二节 根据歌曲体裁设计伴奏音型
第三节 伴奏织体的结构层次
第四节 钢琴伴奏的结构布局
第三章 伴奏中前奏和尾奏的编配
第一节 前奏
第二节 尾奏
第四章 间奏的编配
第一节 伴奏中对旋律长音、休止符的补充手法
第二节 段落间的间奏
第五章 和声与伴奏音型的进一步丰富
第一节 低音线条的设计
第二节 离调及转调时的和弦运用
第三节 转调和弦的运用
第四节 旋律音选配和弦的多种可能
第六章 民族五声性风格歌曲的编配
第一节 民族五声性歌曲的旋律特点
第二节 民族五声性歌曲的和声特点
第三节 民族五声性歌曲的伴奏编配
第七章 钢琴其他技术手段在伴奏中的运用
第一节 八度
第二节 震音
第三节 琶音
第四节 颤音、波音、倚音等装饰音的运用
第五节 连音符
第六节 同音重复
附录 二十四个大小调音阶.琶音.和弦练习
标题：葫芦丝巴乌演奏曲集
图书信息
出版社: 蓝天出版社; 第1版 (2004年5月1日)
平装: 198页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 780158466X, 9787801584663
条形码: 9787801584663
尺寸: 29.2 x 20.8 x 1.4 cm
重量: 458 g
内容简介
《葫芦丝 巴乌演奏曲集(修订版)》内容包括：有一个美丽的地方、我爱北京天安门、牧羊姑娘、采蘑菇的小姑娘、血染的风采、禄劝民歌、蝴蝶泉边、小河淌水、绿岛小夜曲、瑶族舞曲、阳关三叠、阿里山的姑娘、情深谊长、阿佤人民唱新歌、橄榄树、独奏乐曲、月亮姐、瑞丽江畔、舂米谣、哈尼情歌、版纳之夜、晚霞、赶摆……
目录
一、独奏歌曲
1.有一个美丽的地方
2.我爱北京天安门
3.牧羊姑娘
4.采蘑菇的小姑娘
5.血染的风采
6.禄劝民歌
7.蝴蝶泉边
8.小河淌水
9.绿岛小夜曲
10.瑶族舞曲
11.阳关三叠
12.阿里山的姑娘
13.情深谊长
14.阿佤人民唱新歌
15.橄榄树
二、独奏乐曲
1.月亮姐
2.瑞丽江畔
3.舂米谣
4.哈尼情歌
5.版纳之夜
6.晚霞
7.赶摆
8.月夜
9.幸福日子
10.湖边的孔雀
11.可爱的小象
12.节日的德昂山
13.瑞丽美
14.傣乡小夜曲
15.傣乡情歌
16.彝乡小调
17.芦箫情
18.金孔雀与凤尾竹
19.小卜少
20.孔雀姑娘
21.月映竹楼
22.梦回
23.拉祜情
24.竹林深处
25.欢乐的嘎光
26.民歌联奏
27.赶摆归来
28.山寨情
29.火把节之夜
30.牧歌
31.春到草原
32.月光下的凤尾竹
33.多情的巴鸟
34.竹楼情歌
35.梦中的小竹楼
36.侗乡之夜
37.金色的孔雀
38.欢乐的泼水节
39.芦笙欢歌
40.水之情
41.深深的怀念
42.梦回故乡
43.山歌
44.景颇山
45.古歌
46.勐养江畔
47.情歌变奏曲
三、重奏曲
1.放学路上
2.傣乡晨曲
3.竹楼情思
四、独奏曲（带伴奏谱）
1.水之韵
2.迷人的葫芦箫
3.会唱歌的金葫芦
4.竹林深处
5.渔歌
6.美丽的边疆
7.凉山情歌
8.彝族欢歌
9.美丽的金孔雀
标题：人生方圆：方圆做人，刚柔做事
图书信息
出版社: 新世界出版社; 第1版 (2011年3月1日)
平装: 213页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7510416507, 9787510416507
条形码: 9787510416507
尺寸: 24 x 16.8 x 2 cm
重量: 358 g
内容简介
《人生方圆:方圆做人,刚柔做事》内容简介：一个人要想成大事，要能团结别人一起做事，能排除自己身上的缺点，变成一个强大的人，这是一个成功人士不断取得新的成功的关键。方圆之道是人生大智慧，《人生方圆:方圆做人,刚柔做事》从人脉积累、与人沟通、宽容大度、大智若愚、刚柔并济等诸多方面，全面系统地介绍了为人处事的方圆之道、刚柔之法，送给所有拥有梦想、一直努力的人们，是送给成功人士不断获取新的成功的智慧典藏！
目录
第一章 圆融通达做人本色，亦刚亦柔圆转涉世
老子在《道德经》中云：“胜人者有力，自胜者强。”人生的巧妙在于能方能圆，亦方亦圆，方圆合一，这样才能在社会生活中进退自如，游刃有余，掌握生活的主动权，赢得广阔的生存空间，无往不胜。
圆通是每个人的人生必修课/3
别把圆通当圆滑/5
刚柔并济是一种方圆之道/8
正直但知妥协，刚柔互用不偏废/11
做人切忌太张狂/13
如何拥有高尚的人格魅力/16
学会从其他角度考虑问题/19
做个幸福成功的人/21
第三章 广蓄人情助你成功，事事有余积累人脉
人生在世，每时每刻都不能离开与人打交道，每个人与待人处世的关系，就如同鱼与水的关系一样，须臾不可分离。在世事瞬息万变的今时今世，我们怎样才能在复杂的社会中站稳脚跟、左右逢源，最终达到如鱼得水的境地，使自己的人生更为完美呢?
积累人脉就是积累财脉/27
先让别人得到更多/29
学会站在别人的立场上思考/32
有付出才能有回报．/35
不要翻人家的污点．/38
对朋友也要有礼有节/41
你笑了，所以世界也笑了/43
雪中送炭，关键时刻拉人一把/46
第三章 左右逢源说话做事，游刃有余沟通无碍
社会交往的主要媒介是语言，在有些时候，甚至交际的全部内容都表现在语言上。俗话说：蚊虫遭扇打，只为嘴伤人。人往往会因为说错话而自找麻烦。与朋友交往，应准确把握住言谈尺度，逢人只说三分话，交浅勿言深，交深勿言浅。
察言观色巧说话/51
沟通的最高境界是聆听/53
理性克制自己的言行/56
少说多做莫莽撞/59
逢人只说三分话/61
行动胜过言语/64
做一位善于纳谏的领导/67
幽默是把话说圆的一大诀窍/69
……
第四章 宠辱不惊笑对云变，不骄不躁平看花开
第五章 厚德载物雅量空人，凡事包容最有余味
第六章 大智若愚眼光长远，藏锋显拙不争一时
第七章 柔中带刚智者风范，以柔克刚自然和谐
第八章 刚中有柔冲破难关，寓刚于柔成就大事
第九章 审时度赢家态度，八面玲珑卓越人生
标题：消灭僵尸脸
基本信息：
游戏名称：消灭僵尸脸
游戏类型：射击游戏
游戏大小：143K  消灭僵尸脸游戏画面
游戏介绍：
天啊，现在这是怎么，怎么到处都有僵尸，连特警都被派出来消灭僵尸了，你正是这些特警中的一员，赶快拿起手中的武器，消灭出现在你眼前僵尸吧
操作方法：
鼠标瞄准射击。
标题：做人道法术：为人、维人、围人的三大绝学
图书信息
出版社: 新世界出版社; 第1版 (2010年6月1日)
平装: 288页
开本: 16
ISBN: 7510409764, 9787510409769
条形码: 9787510409769
尺寸: 23.8 x 16.8 x 2.6 cm
重量: 540 g
作者简介
高志鹏，天津大学管理学学士，上海财经大学金融学硕士，中国注册心理咨询师专业资格。 　　曾组织实施各级各类培训上百场，对运用培训手段配合企业目标的实现有着深刻理解。曾经在玛雅集团担任人力资源总监，有丰富的处理员工复杂心态、梳理员工情绪经验。 　　在人性化沟通、沟通心理学、执行力、高级思维技术、解决问题和决策技术等方面有深入研究。
内容简介
《做人道法术:为人、维人、围人的三大绝学》以为人之道、维人之法和围人之术三个方面为主要线索来展开并揭示做人的学问。关于为人之道，本书从隐忍为人、机智为人、变通为人和量力为人四个方面来阐述；关于维人之法，本书从慷慨维人、储蓄维人、求同维人、形象维人和淡己维人五个方面进行详细阐述；关于围人之术，《做人道法术:为人、维人、围人的三大绝学》从主动围人、公关围人、妙语围人和细节围人是个方面来介绍。书中总共用了将近200多个例子来对文中的观点进行论证。
《做人道法术:为人、维人、围人的三大绝学》通过列举伟人、成功人士的例子以及贴近生活的实例，来与读者一同分享他人的成功之道，以充满哲思的文字为读者奉献了一桌精神的饕餮盛宴。阅读本书，能让读者朋友们从中会受益，掌握实实在在的做人方法，在处理复杂的人际关系中游刃有余。
目录
上篇 为人之道
第一章 隐忍为人——明哲保身之道
喜怒形于色，危险悄上身
大智若愚享富贵，自命不凡吃苦头
学会吃亏，为人脉积累筹码
扮好自己角色，勿抢他人风头
言多语必失
第二章 机智为人——全身而退之道
见好就收才能全身而退
君子尚可得罪，切勿得罪小人
送一点面子给别人，留一条退路给自己
说话不可揭人短，谈天不可论人非
机关算尽，不如难得糊涂
不可不信人，更不可尽信人
窘境处幽默助阵，尴尬时自我解嘲
第三章 变通为人——以动制动之道
灵活变通，行销自我
宽容做人，退一步海阔天空
以弱胜强，以小搏大
在变通中发展，在变通中走向成功大道
掌握在人际上“和稀泥”的艺术
为人要懂服从，更要会果断
到什么山，就要唱什么歌
第四章 量力为人——趋利避害之道
不患己不知人，只患己不知己
没有金刚钻，不揽瓷器活
自作聪明只能害苦自己
扬长避短，成功加速
单丝难成线，独木难成林
火要空心，人要虚心
接受有度，拒绝有方
中篇 维人之法
第五章 慷慨维人——散财聚人之法
人脉，无法估量的巨额财富
学会做好“感情投资”
有“小舍”才会有“大得”
雪中送炭，成本最低的投资
利不可独享，功劳不可独占
施人恩惠必得人回报
第六章 储蓄维人——未雨绸缪之法
储蓄人情，别到用时方恨少
先交朋友，再做生意
多交朋友好办事
冷店烧热香，菩萨显灵光
管理好你的人脉存折
物质投资积累人脉
让朋友介绍朋友
第七章 求同维人——消除距离之法
巧妙效仿，成为“同类人”
巧言攻心，让对方油然心动
在关键之处拉人一把
成人之美，你图名声我得实惠
为他人解围，为自己铺路
迎合他人特别的习惯
切勿喧宾夺主
第八章 形象维人——光环诱人之法
一诺千金，绽放信誉的无穷魅力
恰当展露才华，学会毛遂自荐
领导面前，忠诚比能力更重要
好风凭借力，借梯能登天
凡事留余地，莫做一锤子买卖
严守时间，赢得信赖
学会宽容待人，树立豁达形象
第九章 淡己维人——抛砖引玉之法
清空自己，虚心请教
别把自己得意的事挂在嘴边
尊重别人就是尊重自己
切忌不可锋芒毕露
学会为他人“捧场”
作为菜鸟，要向老鸟鞠躬
适当地暴露自己“缺点”
下篇 围人之术
第十章 主动围人——抢占先机之术
积极主动，人际交往的制胜法宝
牢记他人的名字，结果会大不相同
开口是金，利用共同话题展开谈话
幽默是拉近双方距离的钥匙
同步行为，博得好感
拿出热情，才能打动对方
培养亲和力，将微笑挂在脸上
第十一章 公关围人——巧借东风之术
客套是最基本的社交技巧
寻找中间人，围人不唐突
顺水推舟，总有意外收获
感情投资，小投入带来大回报
借力于巨人，选择高起点
智者善于替人解围，愚者遇事避而远之
运用计谋，让自己成为交际中的赢家
第十二章 妙语围人——攻人心肺之术
懂得说话，好口才是成功基础
根据说话对象，确定你的谈吐
赞美多不如赞得妙
心直口快，交往中的大忌
言谈要恰到好处
“捧”着领导，帮你办事
深思熟虑，三思后语
第十三章 细节围人——以小博大之术
天下大事必作于细
善于倾听，让沟通更有价值
应变能力是成功交往的重要因素
把握形象细节，让自己像个成功人士
尊重是围人的基本前提
间接围人，从对方感兴趣的谈起
标题：交际三靠：靠人缘·靠魅力·靠心机
图书信息
出版社: 中国致公出版社; 第1版 (2008年9月1日)
平装: 247页  
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787801796912, 7801796918
条形码: 9787801796912
尺寸: 22.6 x 16.8 x 2 cm
重量: 381 g
内容简介
《交际三靠:靠人缘·靠魅力·靠心机》主要内容：很多初出茅庐的年轻人野心勃勃，一心想要出人头地，取得事业的成功。他们认为只要肯付出汗水，敢打敢拼，就能闯出属于自己的一片天地。可是有些人却总免不了受到命运的嘲弄，打拼多年，也无法实现自己的梦想。
其实，假如我们足够细心，就会发现，这些人的失败，并非由于才智平庸，也不仅仅是时运不济，而是因为没有足够的人际关系，孤立无援，最终落入遭人冷落、受人排挤的悲惨境地。而缺少关系的原因，则是因为他们没有练就交际的本领。想要求生存，谋发展，交际是你必须学会的重要一课。
社会上那些交际高手着实让人羡慕，他们当中，有的人门路深、路子广，三教九流，各行各业都有他的朋友，无论走到哪里都有人提携帮助。其人缘之好，可谓是一呼百应。他的人缘就是一笔巨大的无形资产，让他无往而不利。
而有的人在言谈举止之间会自然散发一种从容、大度的气质，嬉笑怒骂间都让人觉得可亲可敬。他的一颦一笑都会让人觉得舒服，他的每一句话都让人如沐春风，甚至他的穿衣打扮也会让人觉得自然得体。依靠着独特的个人魅力，他在这个社会上备受青睐。
还有一些人，他们目光如炬，看透人心，洞悉人情世故，总能利用自己精明的头脑让别人为他服务，将地位、性格、能力各异的人牢牢控制于股掌之上。缜密的思维和重重心机让他们要人得人，要势得势。
目录
交际三靠之人缘篇
第一章 人缘：你一生的宝藏
1.重视人际资源的“开发利用”
2.让友情细水长流
3.信任是友情的基石
4.红花还要绿叶扶
5.朋友之间，吃亏就是占便宜
6.你的好事不会白做
7.满怀感恩之情
8.交朋友要以心换心
9.没有金钱可以维系的友情
第二章 建立人脉的实战策略
1.积极拓展人脉
2.从微笑到感谢开始
3.从容地主动出击
4.一把椅子的问候
5.成功在于联系
6.人际交往秘诀
7.职场人际韬略
8.人脉拓展术
9.重视承诺
10.奉献之心
11 保守秘诀
第三章 搞关系要学会应酬
1.处世交际的基本规则
2.怎样与他人一见如故
3.如何与陌生人应酬
4.让双方都觉得很重要
5.增强社交能力的方法
6.不要刻意交际而为难自己
7.打造自己的影响力
第四章 心宽，路子就宽
1.适时指出朋友的缺点
2.原谅他人的小过错
3.合作伙伴之间需扬长避短
4.要勇于认错
5.发挥别人的“短处”
6.该低头时就低头
7.身边没有无用之人
交际三靠之魅力篇
第五章 让内心充满阳光
第六章 展示个人品牌形象
第七章 人见人爱的性格魅力
第八章 沟通心灵——播撒阳光
交际三靠之心机篇
第九章 夹尾巴做人的学问
第十章 浇树浇根，交人交心
第十一章 及时化解人际关系中的尴尬
第十二章 成为人际博弈的大赢家
第十三章 铸就成功的社交谋略
标题：最新上榜流行歌曲钢琴改编曲选NO.2
图书信息
出版社: 上海音乐出版社; 第1版 (2008年5月1日)
外文书名: Pop Piano Solo Music Score
平装: 121页
正文语种: 简体中文
开本: 8
ISBN: 9787807512172, 7807512172
条形码: 9787807512172
尺寸: 29.8 x 23 x 1.4 cm
重量: 481 g
内容简介
《最新上榜流行歌曲钢琴改编曲选NO.2》是“POP PIANO SOLO MUSIC SCORE”系列中的一本，本系列作者卓锦炎、卓锦汉是该社总编辑与副总编辑，他们本身就有厚实的乐队演奏功底，因此在出版此类乐谱时，编配手法追求与时俱进，其宗旨是根据原唱CD的编曲内容，将各项要素进行较完整的记录，包括歌曲前奏、主歌、副歌、间奏、反复、尾奏、节奏、贝司、和声等内容，然后再作整合。
目录
1：好听
2：彩虹
3：童话
4：崇拜
5：C大调
6：中国话
7：日不落
8：我不配
9：是非题
10：我不想懂得
11：牛仔很忙
12：非你莫属
13：好心分手
14：我怀念的
15：认真的雪
16：小手拉大手
17：不能说的秘密
18：如果你也听说
19：只对你有感觉
20：今天你要嫁给我
21：那年夏天宁静的海
22：被风吹过的夏天
23：你是我心内的一首歌
标题：N-苯基苯胺
基本信息
中文名称： 二苯胺
中文别名： 二苯胺；氨基二苯,N-苯基苯胺
英文名称： Diphenylamine
英文别名： Anilinobezene;N-Phenylaniline;N-Phenylbenzeneamine;n-phenyl-benzenamin
线性分子式： (C6H5)2NH
等级： AR
CAS号： 122-39-4
分子式： C12H11N
分子量： 169.22  N-苯基苯胺[1]
性状描述
白色至微红色结晶，有花香气味，遇光变灰色或棕黄色，能任意溶于乙醚、苯、冰乙酸和二硫化碳，1g溶于2.2ml乙醇、4.5ml丙酮，不溶于水。能与强酸生成盐。
物理参数
熔点:50-53°C(lit.)
密度:1.16
沸点:302 °C
闪点:153 °C
用途说明
用作滴硝酸盐、氯酸盐和其他氧化性物质的检定。铱的催化测定。硝酸盐的光度测定。氧化还原指示剂。单倍体育种培养基。制造染料。是硝化纤维素、炸药、火棉的稳定剂。
贮存条件
密封避光保存。
危险说明
危险代码：T,N,F
危险等级：R23/24/25-33-50/53
安全等级：S28-36/37-45-60-61
标题：韩国交际礼仪手册
图书信息
出版社: 世界图书出版公司; 第1版 (2010年10月1日)
平装: 241页
正文语种: 库尔德语, 简体中文
开本: 32
ISBN: 7510022967, 9787510022968
条形码: 9787510022968
尺寸: 22 x 14.2 x 1.4 cm
重量: 358 g
作者简介
作者：张乃禹 （韩国）金荣玉
内容简介
《韩国交际礼仪手册》从礼仪的基本知识讲起，对韩国的礼仪和礼节做了具体详细而通俗的介绍，主要包括生活礼仪、社会礼仪和家庭仪礼三部分。生活礼仪包括个人礼仪、对人礼仪和家庭生活礼仪3小节，内容涉及个人礼仪中的个人心态、仪容仪表、行为举止；对人礼仪论述语言礼节、对话礼仪、电话礼仪、网络礼仪。
目录
第一章 礼仪基本知识
一、礼仪的概念和特征
二、礼仪的含义和分类
三、礼仪的作用和原则
四、礼仪与法
五、韩国的礼仪
第二章 生活礼仪
一、个人礼仪
二、对人礼仪
三、家庭生活礼仪
第三章 社会礼仪
一、个人
二、团体生活
三、公共秩序
四、职场与商务
五、学校
第四章 家庭仪礼
一、出生仪
二、冠礼与笄礼
三、婚礼
四、丧葬礼
五、祭祀礼
六、寿礼
标题：H-Β-(3-吡啶)-DL-ALA-OH
基本信息
中文名称： 3-(3-吡啶基)-D-丙氨酸
中文别名： 3-(3-吡啶基)-D-丙氨酸;D-3-(3-吡啶基)-丙氨酸;H-Β-(3-吡啶)-DL-ALA-OH
英文名称： 3-(3-Pyridyl)-D-alanine.HCl
英文别名： 3'-Aza-D-phenylalanine;H-D-Ala(3-pyridyl)-OH·HCl
纯度： ≥99%(HPLC)
CAS号： 70702-47-5
分子式： C8H10N2O2·HCl
分子量： 203.7  H-Β-(3-吡啶)-DL-ALA-OH[1]
物理参数
溶解度: 1 M HCl: 10 mg/mL, clear, colorless
贮存条件
2-8°C保存
危险说明
危险代码：Xi
危险等级：R36/37/38
安全等级：S36-26
标题：全国高职高专公共基础课规划教材·商务礼仪
图书信息
出版社: 清华大学出版社; 第1版 (2010年3月1日)
平装: 222页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787302220350
条形码: 9787302220350
尺寸: 25.8 x 18.2 x 1.2 cm
重量: 381 g
内容简介
《商务礼仪》以常见的商务活动为载体，介绍了不同商务场景和商务仪式中的礼仪规范和操作程序。全书共分为7章，包括商务礼仪概述、商务形象礼仪、商务交往礼仪、商务会议礼仪、商务仪式礼仪、商务文书礼仪及商务宴请礼仪等内容。
《商务礼仪》主要面向高职院校，适用于国际商务类专业、市场营销类专业相关课程教学，同时可以作为相关企业和机构进行商务礼仪培训的参考书，也可以作为企业员工和社会人员进行礼仪常识学习的手册。
目录
第1章 商务礼仪概述 1
1.1 礼仪概述 1
1.1.1 中华礼仪的渊源 1
1.1.2 西方礼仪的渊源 5
1.2 商务礼仪的含义与基本原则 7
1.2.1 商务礼仪的含义 7
1.2.2 商务礼仪的特点 7
1.2.3 商务礼仪的基本原则 8
1.2.4 商务礼仪的作用 11
1.3 商务活动的尊位确定与位次排序 12
1.3.1 商务活动中的尊位确定 12
1.3.2 商务活动中的位次排序 15
思考与练习 18
第2章 商务形象礼仪 19
2.1 商务场合仪容礼仪 19
2.1.1 头发的修饰 19
2.1.2 面容的修饰 21
2.1.3 双手及指甲的修饰 24
2.2 商务场合着装礼仪 25
2.2.1 商务场合着装的基本规范 25
2.2.2 商务场合男士着装 27
2.2.3 商务场合女士着装 35
2.2.4 香水的使用 41
2.2.5 色彩与着装 44
2.3 商务场合举止礼仪 48
2.3.1 站姿 48
2.3.2 坐姿 49
2.3.3 行姿礼仪 50
2.3.4 行进间的礼仪 50
2.3.5 握手礼仪 51
2.4 表情与言谈礼仪 54
2.4.1 表情礼仪 54
2.4.2 言谈礼仪 55
思考与练习 58
第3章 商务交往礼仪 60
3.1 介绍礼仪 60
3.1.1 商务场合的称谓礼仪 60
3.1.2 商务场合的个人介绍 61
3.1.3 商务场合的集体介绍 64
3.2 名片礼仪 65
3.2.1 名片的用途 65
3.2.2 名片的内容 65
3.2.3 名片的种类 66
3.2.4 名片的设计样式 66
3.2.5 名片的使用礼仪 67
3.3 电话礼仪 69
3.3.1 拨打电话礼仪 69
3.3.2 接通电话礼仪 70
3.3.3 手机使用礼仪 71
3.4 商务往来礼仪 72
3.4.1 接待礼仪 72
3.4.2 拜访礼仪 79
3.4.3 礼品馈赠礼仪 81
3.4.4 与不同国家或地区人的交往礼仪 86
思考与练习 90
第4章 商务会议礼仪 92
4.1 会议概述 92
4.1.1 会议的要素 92
4.1.2 会议的分类 94
4.2 会议礼仪 96
4.2.1 大型会议礼仪 96
4.2.2 大型会议的组织 99
4.2.3 小型会议礼仪 110
4.3 商务谈判礼仪 114
4.3.1 谈判场所的选择与布置 114
4.3.2 商务谈判的座次安排 115
4.3.3 出席谈判人员的着装与仪容礼仪 117
4.3.4 出席谈判人员的言谈举止礼仪 118
4.3.5 与外国商人的谈判礼仪 119
思考与练习 130
第5章 商务仪式礼仪 131
5.1 签字仪式 131
5.1.1 做好签字仪式的准备 131
5.1.2 布置签字厅 134
5.1.3 签字厅的座次安排 135
5.1.4 签字仪式的流程 138
5.2 开业庆典 139
5.2.1 开业庆典的原则与作用 139
5.2.2 开业庆典的谋划与筹备 140
5.2.3 开业仪式的类型与具体运作 142
5.3 剪彩仪式 147
5.3.1 剪彩仪式的前期准备 148
5.3.2 剪彩仪式的人员安排 149
5.3.3 剪彩仪式的流程 151
思考与练习 152
第6章 商务文书礼仪 154
6.1 请柬礼仪 154
6.1.1 请柬的格式与书写 154
6.1.2 请柬的发送 158
6.2 信函礼仪 159
6.2.1 信封格式 159
6.2.2 国内商务信函的格式与书写 163
6.2.3 涉外商务信函的格式与书写 167
6.2.4 商务信函中的礼仪 177
6.3 电子邮件礼仪 178
6.3.1 电子邮件的书写 178
6.3.2 电子邮件的收发 181
思考与练习 182
第7章 商务宴请礼仪 183
7.1 中式宴请礼仪 183
7.1.1 中式宴请的准备 183
7.1.2 中式宴请的就餐礼仪 191
7.1.3 中式宴请中餐具的使用 193
7.2 西式宴请礼仪 195
7.2.1 西餐礼仪的基本知识 195
7.2.2 西式宴请中餐具的使用 201
7.2.3 西餐中的饮酒礼仪 205
7.3 自助餐礼仪 215
7.3.1 主办自助餐的礼仪 215
7.3.2 参加自助餐的礼仪 218
思考与练习 221
参考文献 223
标题：高职高专文秘专业系列教材·企业秘书礼仪
图书信息
出版社: 暨南大学出版社; 第1版 (2009年8月1日)
平装: 376页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787811352559, 7811352559
条形码: 9787811352559
尺寸: 22.8 x 16.8 x 1.8 cm
重量: 481 g
内容简介
《企业秘书礼仪》主要内容包括：随着经济全球化进程的推进，提升服务品质和形象已经成为工业企业现代竞争更重要的筹码，而服务和形象最终还是要靠人的礼仪行为来体现。因此，大凡国际化的企业都把礼仪精神作为企业文化的重要内容，把礼仪行为作为获得国际认证的考评条件，把礼仪形象作为企业的无形资产。不仅如此，礼仪在展示个人风度、协调人际关系、推动社会文明、维护民族尊严、促进世界和平等方面都发挥着不可估量的作用，有时甚至成为我们事业成败的关键因素。礼仪作为知识和技能日益受到政府部门、事业单位和各界人士，尤其是青年学生的高度重视。
应和着这样一种时代的呼声，许多高校学者和出版界的人士都在积极探讨礼仪学教学研究工作。2009年5月，在广东女子职业技术学院蔡超副教授的倡导和组织下，广东十多所高校的教师会聚暨南大学出版社。会议期间，许多教师就礼仪学、秘书学、写作学等教学科研工作进行了深入和广泛的交流，并决定编著一本商务礼仪方面的教材。
目录
总序
前言
1　礼仪概论
1.1 礼仪的起源和发展
1.2 礼仪的概念、特征与功能
1.2.1 礼仪概念与相关范畴
1.2.2 现代礼仪的特征
1.2.3 礼仪的功能
1.3 商务礼仪的概念、特征和基本原则
1.3.1 商务礼仪的概念
1.3.2 商务礼仪的特征
1.3.3 商务礼仪的基本原则
1.4 商务礼仪修养的培养途径
【本章小结】
【习题与实训】
【知识链接】
【课程资源】
2　仪表礼仪
2.1 仪容
2.1.1 打理你的秀发
2.1.2 呵护你的容颜
2.1.3 美化你的双手
2.1.4 修饰你的腿足
2.1.5 适度得体的化妆
2.2 表情
2.2.1 眼睛
2.2.2 微笑
2.3 服饰
2.3.1 服装的种类
2.3.2 着装的原则
2.3.3 注意色彩
2.3.4 男士西装之“着装”
2.3.5 男士西装之“搭配”
2.3.6 女士服饰
【本章小结】
【习题与实训】
【知识链接】
【课程资源】
3　仪态礼仪
3.1 站姿礼仪
3.1.1 平行步站立
3.1.2 丁字步站立
3.2 坐姿礼仪
3.2.1 落座与离座的基本规范
3.2.2 男士的三种规范坐姿
3.2.3 女士的四种规范坐姿
3.2.4 坐姿的禁忌
3.3 走的礼仪
3.3.1 走姿的礼仪规范
3.3.2 不同场合下的步态变化
3.3.3 不同职业装走姿规范变化
3.4 蹲的礼仪
3.4.1 蹲姿的仪态规范
3.4.2 蹲的两种方式
3.5 手势语
3.5.1 工作中手的仪态规范
3.5.2 演讲中手势语的一般含义
3.5.3 演讲手势语文化差异
3.5.4 手势语文化禁忌
【本章小结】
【习题与实训】
【知识链接】
【课程资源】
4　社交礼仪
4.1 握手礼
4.1.1 握手礼的适应场合
4.1.2 握手动作要规范
4.1.3 伸手的顺序要规范
4.1.4 避免触犯禁忌
4.2 介绍礼仪
4.2.1 自我介绍
4.2.2 他人介绍
4.3 名片礼仪
4.3.1 名片的制作
4.3.2 名片的信函作用
4.3.3 递出名片的五种规范
4.3.4 接受名片的规范
4.4 鞠躬礼仪
4.4.1 适应场合
4.4.2 动作规范
4.4.3 鞠躬的禁忌
4.5 拥抱和亲吻礼
4.5.1 拥抱礼行礼方法
4.5.2 拥抱礼行礼规范
4.5.3 亲吻礼规范
4.5.4 吻手礼规范
4.6 致意和致敬
4.6.1 拱手礼
4.6.2 欠身礼
4.6.3 挥手
4.6.4 点头
4.6.5 注目礼
4.6.6 鼓掌
4.6.7 合十礼
4.6.8 抚胸礼
【本章小结】
【习题与实训】
【知识链接】
【课程资源】
5　宴请礼仪
5.1 宴请与宴会策划
5.1.1 宴请的种类
5.1.2 宴会策划
5.1.3 宴会策划的6M规则
5.1.4 宴会策划的相关知识
5.2 中餐宴会礼仪
5.2.1 中餐的特色名菜
5.2.2 设宴礼仪
5.2.3 邀请礼仪
5.2.4 菜单礼仪
5.2.5 席位礼仪
5.2.6 开宴礼仪
5.2.7 赴宴礼仪
5.2.8 就餐礼仪
5.2.9 话别礼仪
5.3 西餐宴会礼仪
5.3.1 西餐的代表菜式
5.3.2 摆设礼仪
5.3.3 席位礼仪
5.3.4 点菜礼仪
5.3.5 酒水礼仪
5.3.6 就餐礼仪
5.3.7 告别礼仪
5.4 鸡尾酒会和自助餐礼仪
……
6　接待礼仪
7　主题活动礼仪
8　文书礼仪
9　涉我礼仪
附录
标题：三菱重工SRKZI35BH
基本参数
系列名称 ZIB系列  空调类型 壁挂式空调
冷暖类型 冷暖型
变频/定频 变频
房间类型 卧室宝贝
空调匹数 1.5P
适用面积 15-22㎡
能效比 5.1
能效等级 2级
技术参数
制冷量 3500（1100-3700）W
制冷功率 200-1120W
制热量 4200（1100-5300）W
制热功率 180-1460W
其他
电源性能 220V/50Hz
室内机尺寸 790×268×201mm
室外机尺寸 780×290×540mm
室内机质量 10kg
室外机质量 35kg
空调附件
包装清单 室内机 x1
室外机 x1
遥控器（带电池） x1
保修卡 x1
说明书 x1
联机管 x1
保修信息
保修政策 全国联保，享受三包服务
质保时间 3年
质保备注 整机3年，压缩机包修5年
标题：中等职业学校综合素养系列教材·礼仪与修养
图书信息
出版社: 电子工业出版社; 第1版 (2008年10月1日)
平装: 234页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787121071324
条形码: 9787121071324
尺寸: 25.8 x 18 x 1.2 cm
重量: 399 g
内容简介
《礼仪与修养》通过大量的礼仪案例和评析，介绍了职专生修养、校园礼仪、日常行为礼仪、求职礼仪，商务礼仪、窗口行业礼仪及涉外礼仪的基本内容和培养、训练力法。内容贴近学生实际，注重基础、强化能力。是指导职专学生加强礼仪与修养的实用教材，也可作为培训企业员工的辅导用书。
目录
第1章 修养概述
1.1 修养的基本内涵
1.1.1 什么是修养
1.1.2 修养的外在表现
1.1.3 内外兼修的新时代青年修养
1.2 修养的道德基础
1.2.1 诚信重于泰山
1.2.2 自信才能赢得成功
1.2.3 热情与爱心让生命充实
1.2.4 宽容与合作带来双赢
1.3 修养的基本要素
1.3.1 文化素养
1.3.2 艺术素养
1.3.3 交际素养
1.3.4 心理素养
课后练习
第2章 修养的培养与展现
2.1 仪容仪表打造你的第一印象
2.1.1 面部化妆
2.1.2 表情
2.2 服饰传递个人信息
2.2.1 学习与工作场合着装
2.2.3 特定场合着装
2.3 举止体现个人品位
2.3.1 站姿
2.3.2 坐姿
2.3.3 走姿
2.3.4 手势
2.4 语言让沟通锦上添花
2.4.1 良好的语言沟通应具备的条件
2.4.2 交谈内容的选择
2.4.3 交谈的技巧
课后练习
第3章 校园与家庭礼仪
3.1 校园基本礼仪
3.1.1 校园中的仪容仪表礼仪
3.1.2 课堂礼仪
3.1.3 集会礼仪
3.2 校园生活礼仪
3.2.1 师生交往礼仪
3.2.2 与同学相处的礼仪
3.2.3 宿舍礼仪
3.2.4 校园公共场所礼仪
3.3 学生家庭生活礼仪
3.3.1 家庭称谓礼仪
3.3.2 与父母相处的礼仪
3.3.3 祝贺与聚会礼仪
课后练习
第4章 日常行为礼仪
4.1 介绍礼仪
4.1.1 介绍的基本礼仪
4.1.2 递接名片礼仪
4.2 见面礼仪
4.2.1 称呼礼仪
4.2.2 握手礼仪
4.2.3 鞠躬的礼仪
4.2.4 其他见面礼仪
4.3 行走礼仪
4.3.1 步行礼仪
4.3.2 上下楼梯礼仪
4.3.3 进出房门礼仪
4.3.4 排队礼仪
4.4 乘坐轿车礼仪
4.4.1 乘坐轿车规范的姿势
4.4.2 乘坐轿车的相关礼仪
4.5 乘坐交通工具的礼仪
4.5.1 乘坐火车的礼仪
4.5.2 乘坐飞机的礼仪
4.5.3 乘坐轮船的礼仪
4.5.4 乘坐公共汽车的礼仪
4.5.5 乘坐出租车的礼仪
4.6 公共场所礼仪
4.6.1 乘坐电梯的礼仪
4.6.2 乘坐扶梯的礼仪
4.6.3 使用公共洗手间的礼仪
课后练习
第5章 求职礼仪
5.1 求职礼仪概述
5.1.1 什么是求职礼仪
5.1.2 求职面试礼仪的形式
5.1.3 面试的一般程序
5.2 求职面试前的礼仪
5.2.1 求职面试前心理的准备
5.2.2 求职面试前的形象设计
5.2.3 求职面试前材料的准备
5.3 求职面试中的礼仪
5.3.1 求职面试中的行为礼仪
5.3.2 求职面试中的沟通技巧
5.3.3 求职面试时的注意事项
5.4 求职面试结束时的礼仪
5.4.1 结束面试的最佳时间
5.4.2 告别的常规与礼仪
5.4.3 求职面试后的必备礼仪
课后练习
第6章 商务活动的基本礼仪
6.1 接待礼仪
6.1.1 准备工作
6.1.2 迎接礼仪
6.1.3 送别礼仪
6.2 拜访礼仪
6.2.1 拜访的时机
6.2.2 拜访的准备
6.2.3 告辞的时机
6.2.4 不同场合的拜访技巧
6.2.5 拜访的注意事项
6.3 通讯礼仪
6.3.1 电话礼仪
6.3.2 手机礼仪
6.3.3 传真礼仪
6.3.4 电子邮件（E-mail）礼仪
6.4 仪式礼仪
6.4.1 谈判礼仪
6.4.2 签字仪式
6.4.3 开业典礼
6.4.4 剪彩仪式
6.5 宴请礼仪
6.5.1 座次礼仪
6.5.2 就餐礼仪
6.3.3 饮用礼仪
课后练习
第7章 窗口行业礼仪
7.1 销售服务礼仪
7.1.1 外在形象礼仪
7.1.2 导购服务礼仪
7.1.3 服务语言礼仪
7.2 金融行业礼仪
7.2.1 服务礼仪
7.2.2 柜员服务
7.2.3 大厅服务礼仪
7.2.4 会计服务礼仪用语
7.2.5 储蓄服务礼仪用语
7.2.6 出纳服务礼仪用语
7.3 酒店服务礼仪
7.3.1 前厅服务
7.3.2 客房服务
7.3.3 餐饮服务
7.4 电信服务礼仪
7.4.1 窗口服务
7.4.2 呼叫中心及客户服务中心的电话礼仪
7.5 幼儿教师礼仪
7.5.1 仪表礼仪
7.5.2 举止礼仪
7.5.3 言谈礼仪
7.5.4 交往礼仪
课后练习
第8章 涉外礼仪
8.1 涉外礼仪概述
8.1.1 涉外礼仪的基本原则
8.1.2 涉外活动的基本礼仪
8.2 涉外迎送礼仪
8.2.1 迎送的安排及规格
8.2.2 国旗的悬挂及演奏国歌礼仪
8.3 外事活动禁忌
8.3.1 言行方面
8.3.2 卫生方面
8.3.3 拍照方面
8.3.4 其他方面
课后练习
标题：好莱坞经典音乐钢琴改编曲指环王三部曲
图书信息
出版社: 上海音乐出版社; 第1版 (2010年6月1日)
平装: 54页
正文语种: 简体中文
开本: 8
ISBN: 7807515066, 9787807515067
条形码: 9787807515067
尺寸: 30 x 23 x 1 cm
重量: 281 g
内容简介
《好莱坞经典音乐钢琴改编曲指环王三部曲(原版引进)》内容简介：好莱坞经典音乐钢琴改编曲《指环王》收录了奥斯卡最佳电影原著音乐得主霍华德·朔尔（Howard Shore）。创作的《指环王：护戒使者》（2001年）、《指环王：双塔奇兵》（2002年）及《指环王：王者归来》（2003年）魔戒三部曲主题音乐，经好莱坞钢琴名家丹·考特斯（1Dan，Coates）的精心编配，让您在钢琴上重现飘渺深邃的迷离魔幻史诗，召唤出惊悸不断、绝无冷场的听觉神话。
目录
《指环王：护戒使者》
预言
在梦中
霍比特人那些事儿
黑骑士
《指环王：双塔奇兵》
指环王主题
洛汗王国（伊欧的子民们）
宝石暮里
冲锋！伊欧的了民们！
《指环王：王者归来》
西行漫记
刚铎摄政王
米那斯·提力斯（诸皇之城）
标题：奥克斯KFR-23GW/M(3)J
基本参数
系列名称 M  空调类型 壁挂式空调
冷暖类型 冷暖型
变频/定频 定频
房间类型 卧室宝贝
空调匹数 小1.0P
适用面积 10-15㎡
能效等级 3级
技术参数
制冷量 2300W
制冷功率 750W
制热量 2550W
制热功率 770W
室内机噪音 24dB
室外机噪音 49dB
其他电源性能 220V/50Hz
机身颜色 白色
室内机尺寸 808×265×185mm
室外机尺寸 818×540×320mm
空调附件
包装清单 室内机 x1
室外机 x1
遥控器 x1
保修卡 x1
说明书 x1
联机管 x1
保修信息
保修政策 全国联保，享受三包服务
质保时间 6年
质保备注 整机与主要部件保修6年
标题：张瑞公书院
百科名片
张瑞公书院，位于广东省罗定市罗镜镇橼安村，前身是张氏大宗祠，兴建于明末，有三百多年的历史，1968年毁于文化大革命。改革开放后，在各地张氏族人的大力支持下，于1990年重新修复，改名为张瑞公书院，以纪念他们迁移到罗定的第一位始祖——张瑞。
张瑞公书院无论从建筑、布局、陈设、功能上都脱离了旧有大宗祠的俗臼，将一所宣扬封建伦理思想的大宗祠改造为一所倡导现代文明的书院，体现了现代张氏族人的开阔眼光和创新精神。张瑞公书院的改造成功，表明了我市祠堂文化已从宣扬封建思想向倡导现代文明的转变。
标题：贵州少数民族音乐文化集粹·侗族篇：侗乡音画
图书信息
出版社: 贵州人民出版社; 第1版 (2010年1月1日)
平装: 410页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787221086891, 7221086893
条形码: 9787221086891
尺寸: 23.4 x 17.2 x 3.2 cm
重量: 821 g
作者简介
张中笑，1940年生于贵州天柱县，侗族。贵州大学艺术学院硕士生导师、研究员。中国音乐家协会会员，中国少数民族音乐学会副会长，中央音乐学院音乐学研究所兼职研究员，重庆长江师范学院兼职教授，贵州省非物质文化遗产保护工作委员会委员，贵州民族音乐研究会主要创始人之一并长期担任学会领导工作。主编出版了《贵州少数民族音乐》、《贵州民间音乐概论》（普通高等教育“十一五”国家规划教材）、《侗族大歌研究五十年》等论著；参与编撰了《中国大百科全书·音乐舞蹈卷》、《中国少数民族传统音乐》、《中国少数民族艺术词典》（任戏剧分支副主编）、《中国民间歌曲集成·贵州卷》、《中国民族民间器乐曲集成·贵州卷》（任常务副主编）；在《中国音乐学》、《中国音乐》、《中央音乐学院·学报》等杂志上发表了《中国少数民族音乐研究思绪录》、《歌乐——民族音乐学分类中的新成员》、《民族音乐学与贵州》等文章数十篇；发表了歌剧、舞剧（蹈）、影视、声乐作品300多件，获省级以上奖60余次。《园里牡丹芍药》获文化部首届“群星”大奖；《拉太阳》获获首届贵州省“文艺奖”一等奖；《黄果树瀑布》获2008年“多彩贵州”歌唱大赛“十大优秀歌曲”奖。
内容简介
《贵州少数民族音乐文化集粹·侗族篇:侗乡音画》内容简介：贵州位于祖国大西南云贵高原东部，面积为17.6万平方公里，97%为山地和丘陵。全境山脉纵横，珠江、长江水系的支流奔流于万山丛中。在中同历史的发展过程中，贵州是一条民族交会的大走廊，是一块多民族的集结地。华夏族系、氐羌族系、苗瑶族系、百越族系的诸民族及蒙古、回、满等民族于不同时期、不同方向进入贵州，与贵州的原住民相交会，逐渐形成了多民族大杂居小聚居的局面。这种分布特点，使贵州文化，特别是民族民间的音乐文化呈现出了小块多元的特色！
贵州高原也是中华民族文化的发祥地之一。贵州历年来多处出土的史前文化遗址，清楚地显示出贵州高原上古人类活动的足迹。出土文物还证明，商周时期，贵州逐渐从铜石并用过渡到青铜时代；战国晚期，贵州开始有了铁器；西汉中、后期，贵州快速进入铁器时代。
目录
题引
一 侗乡
二 侗人
三 侗俗
四 侗乐
第一章 伴和着山风荡漾的缕缕情话——玩山歌
第一节 玩山歌的诱惑——《出门得见对门坡》
第二节 玩山歌的摇篮——《好个小妹好人才》
第三节 玩山歌的色彩——《不是花椒不麻口》
第二章 浸润着姑娘后生情思的青春恋曲——月堂歌
第一节 行歌坐月吐心扉——《变成蝉儿随你飞》
一 谦虚是侗族人民的传统美德
二 共同劳动，互相帮助是侗族男女青年的爱情基础
三 “姑表婚”是侗族男女青年婚姻自主的最大障碍
四 争取婚姻自、王是侗族男女青年的共同愿望
五 潜在语言表达了侗族人民的丰富感情
第二节 贝巴、果给交相辉映——《我恋情郎就像米恋糠》
第三章 彰显着亲缘情愫的侗乡夜乐——婚俗歌
第一节 月夜鞭炮声声脆——《脚来到耶门前》
第二节 伴嫁歌多情又长——《出门得见轿子红》
第四章 装点着中华乐苑的古榕新技——歌乐
第一节 一人拉唱出“多声”——永不消逝的记忆
第二节 “歌乐”理论诞生记——来自总部的首肯
第三节 “歌、乐”互动展新颜——民族音乐分类新成员
第五章 展示着远古遗风的艳丽山花——拦路歌，踩堂歌
第一节 侗寨门前歌声欢——莫怪我们来拦路
第二节 族众“哆耶”祭祖母——家家户户都吉祥
第六章 辉映着侗乡歌海的耀眼明珠——乐班
第一节 歌的海洋惜无器乐
第二节 远方信息传来佳音
第三节 深山探宝喜获“金矿”
第四节 声、乐并茂音乐民族
第七章 负载着宗族信仰观念的巫风乐语——祭祀乐
第八章 光耀着农业文明社会的艺术奇葩——侗族大歌
结语音画的绚丽光芒
参考书目
编后 闭卷遐思浮想联翩
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