标题：心似莲花开：星云大师给世人的14堂人生课
图书基本信息
出版社：电子工业出版社  心似莲花开：星云大师给世人的14堂人生课
出版时间：2012-05
版次：01-01
作者：齐宏
开 本：16(170*240)
千 字 数：150
页 数：240
I S B N ：9787121161759
条形码：9787121161759 
图书分类：人文
定价：26.8
图书内容简介
人生是一种修行，修的不仅是苦难，更是心态。在人的一生中，人的终点都一样，其间的过程却不同。聆听大师的箴言，修炼自己的心态。仰望别人的人生不如学习人生修行的方法。此书综合了星云大师有关人生修行的14堂人生哲学课，笔触直接指向自省自在的人生修行，让我们对世俗社会万千的人和事，如人际交往、事业成败、爱情婚姻、财富生活等诸方面都有着勘破纷扰表象，洞悉其中本质的深刻理解。
图书前言
第1课：不要把心关闭起来，打开心世界本不郁闷
生活在文明时代，人们生活在鸟笼式的公寓里，抬头不见天日，四望不见原野，心胸越来越狭，眼光越来越小，人事的交往日趋频繁，人与人之间的冲突，也愈来愈可能发生，整个社会一片紧张、竞争、角逐、明争暗斗的景象，使得心里得不到恬静和谐的快乐。
——星云大师
人生最大的悲伤之源就是“看不开”
人生总是充满了变幻莫测，让人在不经意间迷失了自我。其实生活在这个尘世中的人们，难免会遇到一些人生的风浪。
当我们在人生中真的遇到风浪的时候，如果我们选择用认真的态度去面对它、解决它，其实你会发现，这并不算是你人生中的风浪，只能称它为你人生航海旅行中的一个小插曲而已。不仅它不会带给你什么困惑和压力，反而会让你觉得这趟人生旅行很刺激、很过瘾、充满了挑战性，这才是我想要的人生旅程。
具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见，于是就把别人无意的行为表现误解为对自己怀有敌意，没有足够根据就把别人的善意曲解为恶意，怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计，以致与人产生隔阂，在人际交往中自掘鸿沟，严重时还有可能反目成仇。
不要太过留意朋友的话，别去猜疑他们是否有恶意。多些去和朋友沟通，大胆地说出自己的想法。想想自己这种心理产生的原因等，以下是医学角度的解决方法，你可以试着矫正：
多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。首先，你要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过：“猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”我们认识了多疑的危害，就要果断地克服多疑，努力提高自己的修养。要用高度的理智、宽阔的胸怀、友善的态度对待他人，只要我们心广大如天地，虚旷如日月，就不会为这些小事而斤斤计较，无端猜疑了。
其次，当你猜疑别人看不起你，对你撒谎，在背后说你坏话时，你心里可以不断反复地默念“我和他是好朋友”、“他不会对我撒谎”、“他不会说我坏话”、“他不会看不起我”、“猜疑人是有害的”、“我讨厌猜疑”、“我不该猜疑这些”等等。这样反复多次地默念，就能克服多疑的毛病。心理学家证明，从心理上厌恶它，在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。
再者，你还可以与他人加强交流，坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，相信疑团会解开的。
人生在世，要想一帆风顺是不可能的。生活中难免会遇到困难、挫折或失意。其实，身处逆境并不可怕，可怕的是长时间负面情绪的困扰会使人沮丧抑郁，同时也会严重干扰我们的生活。学会安慰自己，遇事看得开，能使自己从困境中得到解脱，使人活得轻松，生活也会有滋有味。我们每个人看问题的角度不同，想法也会各异，若总是看阴暗面，那么芝麻大的小事也会看得比磨盘还大，自己也会被压得喘不上气。遇事如果能想得开，处事也许就会应变自如，相信没有爬不过去的山，失意时提醒自己振作，痛苦时可以自己寻找欢愉。
天地只在心间，心宽天地阔
人生在世界上烦恼的事情很多，譬如我们身体上有老病死的烦恼，心理上有贪嗔痴的烦恼，我们的烦恼真有如大海的深广、树林的茂密，起惑造业，流转生死，皆由烦恼所致。
人生一世无非三餐一宿，其实所谓的理想和志愿都是在这个基础上才能实现的，生活本身就是如此简单，不应该抛开现实去追求幻想中的美好，而要体会现实生活中的这种平静的朴实，其实能够吃饱喝足已经是上天最大的厚爱了，多少人连一日三餐都没保障啊，虽然成功是一件很开心的事情，但是只有一瞬间的喜悦，而大多数的时间是平凡如常，我们不能只看到瞬间的喜悦而去不遗余力地追求，而忘记了在漫长的创业旅途中让自己一路开心，不要做一个孤独寂寞的成功者，这样即使成功也没有意思，要成为一个平凡朴实的大众英雄，从枯燥和苦闷中挣脱出来，哪怕是一个微笑，都会让生命变得精彩。
“心底无私天地宽”，这应该是做人的最高境界了，可说起来容易，做起来却难上加难。当今世界，文章里常常是阳春白雪，天高海阔，高山流水，淡泊明志，但有宽广心胸的人实在不多，人生来似乎就为了一个“争”字，弱肉强食，适者生存，可争来争去，人活了一辈子，都要奔着一个地方去，生死之局无人可逃，所以人的重要一关是要看透生死，渡生死河至涅槃岸，但真正能悟道的，堪破生死的人却寥寥无几。
《三国志蜀书先主传》记录着刘备临终前给其子刘禅的遗诏：“朕初疾但下痢耳，后转杂他病，殆不自济。人五十不称夭，年已六十有馀，何所复恨，不复自伤，但以卿兄弟为念。射君到，说丞相叹卿智量，甚大增修，过於所望，审能如此，吾复何忧!勉之，勉之!勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服於人。汝父德薄，勿效之。可读汉书、礼记，间暇历观诸子及六韬、商君书，益人意智。闻丞相为写申、韩、管子、六韬一通已毕，未送，道亡，可自更求闻达。”
如果刘禅果真按照遗诏的要求去做了，恐怕三国一统的就不是司马氏了。“心底无私天地宽”即便很难，但总应做点什么，哪怕只是一点点的“无私”。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
私心，人皆有之，只要做到心底无私，问心无愧，凡事都为他人着想，不求做个圣人，做好一个凡人足矣。人生活在世上，不如意事十之八九，但拥有了真诚、善良和宽容，就会发现，天地之大，广阔无垠。
图书目录
第1课：不要把心关闭起来，打开心世界本不郁闷 
人生最大的悲伤之源就是“看不开” / 3
天地只在心间，心宽天地阔 / 5
世人纷扰为利，我自宽心自持 / 7
贫穷不可怕，可怕的是贫穷而不能自安 / 10
狭&Otilde;&not;的心胸容不下世间的美好 / 12
对人对事，宽心以待才能从容自如 / 14
第2课：心灵清净平和，让自己快乐是生命赋予你的义务 
对世界礼貌微笑，你的生活会快乐起来 / 19
攀比中，人永远没有满足的时候 / 21
用平静应对责骂，用平和&Oacute;&not;接挫折 / 23
不为贪念而去侵犯别人的利益 / 26
厚道比苛刻更令你受欢&Oacute;&not; / 29
不为逞一时口舌之快而讽刺别人 / 31
对自己可以求全责备，对别人要宽大为怀 / 33
第3课：舍下眼前的小沙堡，收获无边的大世界 
认识得失总在一念之间 / 37
懂得舍得的真义，人才会知足 / 40
有时你紧抓不放的，却是你最大的负担 / 42
人生如棋局，一些棋子必须忍痛割舍 / 44
舍弃名利心才能摆脱束缚 / 46
舍弃嗔、恨、嫉、&Aring;&not;，换来善、缘、喜、乐 / 48
第4课：肚量大天地宽，包容得多即是自在得多 
所有的珍珠无不是在包容中生成的 / 53
能够包容的人才能够被包容 / 56
心留容人之地，也就在别人心中占有了一席之地 / 59
包容是人际管理学中的辩证法 / 61
心若虚空，我们的心能包容一切 / 63
第5课：苦寻未来不如享受过程，把握当下活出自在 
坦然接受无法改变的现实 / 69
坚持有时候不是一种美德 / 71
时刻保持一份&micro;&not;然的心境 / 74
既要承受痛苦，也要享受生活 / 76
低调处世，简单生活 / 79
不攀不比，活在当下的角色里 / 81
懂得欣赏生活中的美 / 83
放下固执，学会变通 / 84
第6课：锻造强大内心，从困境中自我崛起 
做一个打不倒的人 / 89
最大化地挖掘出自己的潜能 / 92
冥想十夜不如行动一朝 / 94
大器晚成，不要犯欲速则不达的错 / 99
从困境中发掘突破的机遇 / 102
树挪死，人挪活，从变通中寻找出口 / 105
第7课：挖掘你的幸福DNA，寻觅潜藏的快乐源泉 
挖掘潜藏深处的幸福源泉 / 109
时刻知道自己想要什么 / 112
&frac34;&not;营长处使你幸福倍增，&frac34;&not;营短处使你痛苦一生 / 115
吃点儿“糊涂亏”没什么大不了 / 118
没有人可以剥夺你追求幸福的权利 / 121
第8课：须知言语犹如泼水，开口说话要过心
沉默是金，有时候沉默就是最好的表达 / 125
嘴巴不一定要加把锁，但一定要加把尺子 / 128
过分自夸的人，往往内心最为浅薄 / 132
不要把赞美之声唱成阿谀之词 / 135
第9课：常怀一颗善意的心，你会收获意想不到的回报 
种善因得善果，种恶因得恶果 / 141
无私付出，可换来无偿的给予 / 144
从善如流，善缘广结交 / 147
接受了人之所托，就要忠于所托之事 / 150
见仁见智，见善见恶，全看你心存何念 / 153
第10课：圆通处世不是耍心计，而是靠用心打造
为别人着想，意味着给你插上一对翅膀 / 157
微笑是处世魔法，你用了别人也会用 / 159
为他人留点面子，自己更有面子 / 162
满怀利人之心，你不会吃任何亏 / 165
化解矛盾胜于结交新友 / 167
如何面对不好打交道的人 / 171
不与朋友同甘，莫奢望朋友与你共苦 / 175
站到敌人的身边去，把他变成自己的朋友 / 177
第11课：光阴似水流逝，珍惜时间就是钟爱心灵
世上走得最快的不是光，而是时间 / 181
惜时的最佳方法是：不拒分秒点滴 / 184
“无聊”是时间的最致命杀手 / 187
切实可行的计划让“时”半功倍 / 190
可以据实权衡，但不要无谓犹豫拖延 / 194
睡懒觉是最浪费的休息方式 / 196
第12课：命中的缘分是心灵的珍珠，善待你身旁的那些人 
珍爱身边的每一份真情 / 201
感情是需要用心来维系和&frac34;&not;营的 / 203
长久、和美的婚姻有秘诀可&Ntilde;&not;吗？ / 206
天伦之乐，人伦之美，你用心体会了吗？ / 210
在尽儿女、父母职责时，你感到幸福吗？ / 212
用心地奉献你的爱，才能收获幸福的果 / 214
家庭幸福就是好的身体和坏的记忆力 / 216
第13课：执着未必是情感的守护，舍得是才是美满的开端 
不要为你的爱设置太高门槛 / 221
抛下全心，才能收获全意 / 226
舍得赞美，每个爱人都渴望欣赏 / 229
在爱人那里，每个人都是不可替代的唯一 / 231
爱情油灯需要&frac34;&not;常添油才能不灭 / 235
“放”爱在心，情义永恒 / 238
有一种爱，叫作放手 / 240
真爱不以舍与得为准 / 242
放弃错的才能和对的相逢 / 244
第14课：所想所需冷暖自知，幸福与获得皆需代价
“剪掉”不适合自己的花骨朵 / 249
过度的坚持就是更大的浪费 / 251
做事要懂得见好就收 / 254
成功不是为了牺牲快乐 / 256
幸福其实与财富无关 / 259
任何时候都要对自己好一点 / 261