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标题：至尊鸿蒙
小说简介
小说名字：至尊鸿蒙
小说作者：无相天劫
小说类别：现代修真
总字数：435493字
小说状态：已完成
  小说关键字：洪荒，盘古，三清，女娲，李云峰，神鬼仙
小说提要：至者，顶峰也；尊者，贵极也。
小说目录
第001章 有钟送上门
第002章 九九归元玄功
第003章 美女的误会
第004章 人生总要龌龊一回
第005章 嘎嘎，巧合
第006章 本事往往傍着色心
第007章 被当成神棍了
第008章 夺殿受伤，钟内有灵
第009章 传说中的人品爆发？
第010章 器灵问题
第011章 报复来了？
第012章 威力强大的赝品
第013章 云峰收徒弟，两女见修真
第014章 风雨欲来
第015章 筹备
第016章 你们确定要和我双修吗？
第017章 主题是双修
第018章 顺藤摸瓜
第019章 螳螂捕蝉
第020章 黄雀在后
第021章 鹤蚌相争、渔翁得利
第022章 收获不错
第023章 女人问题
第024章 金蛟虫
第025章 始皇陵墓真图
第026章 向秦始皇陵墓出发（上）
第027章 向秦始皇陵墓出发（下）
第028章 秦始皇？师尊？
第029章 十二都天神煞大阵
第030章 器灵也疯狂
第031章 又来了
第032章 神煞大阵初显威
第033章 坐分谈起说缘由
第034章 情欲之毒
第035章 准备“逃亡”
第036章 各方势力齐涌动
第037章 “躲在”女人背后的男人
第038章 血雨腥风修真界
第039章 佛门嗔念起波澜
第040章 愈斗愈烈生死搏
第041章 难得清净起心思
第042章 波涛汹涌修真界
第043章 都天神煞炼金人
第044章 恶斗蛮夷神
第045章 “翻天印”出斩恶神
第046章 千万冤魂何处去？
第047章 后土分身度冤魂
第048章 截教“余”派
第049章 域外散魔生事端（上）
第050章 域外散魔生事端（下）
第051章 初到黎山
第052章 黎山一脉的决定（上）
第053章 黎山一脉的决定（下）
第054章 有种就进此阵
第055章 虾米无知也猖狂
第056章 暗涛汹涌斗佛僧
第057章 召唤佛出装高手
第058章 分身自起杀佛陀
第059章 正道众修齐上阵
第060章 你死我活杀杀杀
第061章 诡异收场暗得利
第062章 一念灭去一念生
第063章 谋定欲去古战场
第064章 全宗出动行“善”始
第065章 冤魂厉鬼盔甲尸
第066章 玄功三重小道成
第067章 扫荡痛扁张献忠
第068章 万人坑里惊心文（上）
第069章 万人坑里惊心文（下）
第070章 西门吹雪之后？
第071章 目眦欲裂心酸事
第072章 灭杀异族收徒弟
第073章 流水飘逝又一年
第074章 风云涌动赴东瀛（一）
第075章 风云涌动赴东瀛（二）
第076章 风云涌动赴东瀛（三）
第077章 东西斗法天地惊（一）
第078章 东西斗法天地惊（二）
第079章 东西斗法天地惊（三）
第080章 东西斗法天地惊（四）
第081章 雕虫小技困天使
第082章 地星地仙两界乱（一）
第083章 地星地仙两界乱（二）
第084章 云峰出手困教皇
第085章 十万天使十万血（一）
第086章 十万天使十万血（二）
第087章 十万天使十万血（三）
第088章 十万天使十万血（四）
第089章 胜利收场，心起杀机
第090章 云峰出海屠散修（一）
第091章 云峰出海屠散修（二）
第092章 云峰出海屠散修（三）
第093章 十二都天神煞旗
第094章 三重圆满，窥得前世今生（上）
第095章 三重圆满，窥得前世今生（下）
第096章 斩杀水鬼，再临日本（上）
第097章 斩杀水鬼，再临日本（下）
第098章 镇运国宝，煞阴戮妖刀(上)
第099章 镇运国宝，煞阴戮妖刀(下)
第100章 两方齐胜
第101章 赶往长平战场
第102章 阴葵姹女赛天妃
第103章 长平战场放白起（一）
第104章 长平战场放白起（二）
第105章 长平战场放白起（三）
第106章 白起出世修道劫（上）
第107章 白起出世修士劫（下）
第108章 正道大统，天仙位果
第109章 了却心事，华夏因果
第110章 九鼎重开光，飞升地仙界
第111章 满目疮痍地仙界
第112章 北俱芦洲
第113章 是非因果皆明朗
第114章 混沌钟出天下惊（上）
第115章 混沌钟出天下惊（中）
第116章 混沌钟出天下惊（下）
第117章 势力初成
第118章 北俱芦洲起杀机（一）
第119章 北俱芦洲起杀机（二）
第120章 北俱芦洲起杀机（三）
第121章 应劫之人
第122章 妖兽大军狼烟起（一）
第123章 妖兽大军狼烟起（一）
第124章 妖兽大军狼烟起（二）
第125章 妖兽大军狼烟起（三）
第126章 北俱芦洲保卫战（一）
第127章 北俱芦洲保卫战（二）
第128章 黑暗君主
第129章 开坛讲道，弟子修行
第130章 武道神级，西门回宗
第131章 鸿蒙转运，各方变化
第132章 佛教归一乱相起（上）
第133章 佛教归一乱相起（下）
第134章 惊变（一）
第135章 惊变（二）
第136章 惊变（三）
第137章 波澜渐起（一）
第138章 波澜渐起（二）
第139章 波澜渐起（三）
第140章 波澜渐起（四）
第141章 成圣！
第142章 蟠桃盛会 上
第143章 蟠桃盛会 下
第144章 众圣议事紫霄宫
第145章 化善神，入洪荒
第146章 封神榜上前三人
第147章 两元大战，封神前后
第148章 封神终曲
第149章 恶神入异元
第150章 大结局
作者介绍
无相天劫
性别：男
作品
《洪荒之燃灯新传》类别：仙侠
《至尊鸿蒙》类别：仙侠
《重生之我成了东皇太一》类别：仙侠
《异界之武修传奇》类别：玄幻
标题：李伟峰
足球运动员
李伟峰-概述别名：大头
出生日期：1978年12月1日[1]
出生地点：中国吉林省长春市
身高：182厘米  
体重：75公斤
运动项目：足球
场上位置：后卫
所属运动队：天津泰达
效力俱乐部：英超埃弗顿
曾效力俱乐部：深圳平安
代表国家队出场次数：52
代表国家队进球：8李伟峰-经历1993年入选健力宝足球队赴巴西留学。
1997年1月入选国家集训队。
1998年健力宝足球队赴巴西留学回国后解散，进入深圳平安足球队，并入选中国奥林匹克足球队。
1998年10月入选霍顿执教的亚运会代表队，参加在泰国举行的亚运会足球比赛。
1999年2月加入深圳平安足球俱乐部。[2]
1999年12月入选金志扬负责的国家足球集训队。
2000年2月、3月和4月三次入选米卢蒂诺维奇执教的国家队。
2001年再次入选国家队，参加世界杯亚洲区小组赛和十强赛。
2002年4月入选米卢蒂诺维奇执教的国家队，备战并参加韩日世界杯足球赛决赛阶段比赛，成为我国首批参加世界杯决赛阶段比赛的球员，三场比赛中三次首发出场。
2002年7月与英国超级联赛球队——埃弗顿队签约，以租借的形式代表该队参加
2002-2003赛季英国超级联赛。
2003年1月提前解除与英国超级联赛埃弗顿俱乐部合同，回到原深圳健力宝足球俱乐部。
一直担任国家队队长一职。李伟峰-比赛成绩1998年5月，代表健力宝队参加在法国土伦举行的“土伦杯”世界青年足球锦标赛，与队友合作，获第4名。
1998年12月，参加在泰国曼谷举行的第十三届亚运会足球比赛，与队友合作，获男子足球第3名。
1999年参加奥运会足球预赛亚洲区赛，未能获得进军悉尼奥运会入场券。
1999年参加全国足球甲A联赛，与队友合作获第十二名。
2000年1月，参加在越南举行的亚洲杯小组赛，与队友合作以全胜的成绩获出线权。
2000年10月，参加在黎巴嫩举行的第十二届亚洲杯足球赛，与全队配合获第四名。
2001年8-10月，参加世界杯亚洲区十强赛，与队友合作以八战六胜一平一负的成绩获得进军世界杯决赛圈资格。
2002年6月，参加在韩国举行的世界杯足球赛决赛阶段比赛，全队列第三十一名。李伟峰-所获荣誉2002年6月以前代表国家队出场49次，进球8个。
2001年12月，入选联赛最佳阵容。
2001年10月，被国家体育总局授予体育运动一级奖章。
2001年4月，入选中国足协评选的“中国龙之队”。
2000年3月，当选为由中国足球协会举办、中华正气龙国际基金会赞助评选首届中国男子足球“龙之队”成员。
2000年3月，入选1999年度中国男子足球最佳阵容。
苏州大学副教授
个人简介姓名：李伟峰  
职称：副教授、硕士生导师
部门：材料加工工程研究所[3]学历及学术经历1993年湖南师范大学本科毕业，1999年湖南大学获硕士学位，2005年在中科院上海硅酸盐研究所获博士学位，导师为林海涛，2006年香港城市大学博士后，同年9月进入湖南大学工作。2008年6月进入苏州大学工作，副教授，硕士研究生导师。目前主持江苏省高等学校自然科学基金和中国科学院特种薄膜材料实验室开放基金各一项。在国内外核心期刊如Phys. Rev. B, J. Phys. C. Condens. Matter, J. Phys. D: App. Phys,等发表正式论文三十多篇。研究领域无机光电子材料的合成及其物性研究，无机材料中的缺陷结构及其应用，材料表面改性、表征和生物学应用[3]代表性论文1. Study on the photoluminescence of Cr and doping mechanism in F- codoped PbWO4 single crystal, W. F. Li, Y. M. Long, X. Q. Feng, Nucl. Instr. Met. Phys. Res. A, 2009, 610, 636.
2. Study on the low-temperature annealing-induced color center in Y doped PbWO4 single crystal, W. F. Li, Y. M. Long, X. Q. Feng, J. T. Zhao, Phys. Status Solidi A, 2009, 206, 1584.
3. Structure and properties of zirconia films fabricated by plasma-assisted cathodic arc deposituion, W. F. Li, X. Y. Liu, A. P. Huang , Paul. K. Chu, J. Phys.D: Appl. Phys., 2007, 40, 2293.
4. EPR and optical studies of Cr ions in PbWO4 single crystals, W. F. Li, X. Q. Feng, Optical Materials, 2007,29, 457.
5.Spectral properties and energy transfer in PbWO4 co-doped with Cr and F, W. F. Li, X. Q. Feng, C. J. Duan, J. T. Zhao, D. H. Cao, M. Gu, J. Phys.C: Condens. Matt., 2006, 18, 6065.
6.Formation mechanism of Cr ions in PbWO4 single crystals, W. F. Li, X. Q. Feng, Y. M. Kan, Phys.Rev. B, 2005, 71, 104101.[3]
标题：街头霸王4:新的羁绊
基本信息
译名：街头霸王4:新的羁绊[1]
  片名：Street Fighter IV The Ties that Bind
年代：2009
国家：日本
类别：动画
字幕：中文
导演：Jirô Kanai
主演リュウ：高桥広树
ケン：岸 祐二
ガイル：安元洋贵
春丽：折笠富美子
ダルシム：江川大辅
ザンギエフ：三宅健太
エドモンド本田：永野善一
ブランカ：うえだゆうじ
バイソン：鹤冈 聡
バルログ：诹访部顺一
サガット：远藤大辅
ベガ：若本规夫
クリムゾン ヴァイパー：园崎未恵
アベル：高桥研二  エル フォルテ：小野大辅
ルーファス：羽多野 渉
セス：大冢明夫
豪鬼：武虎
刚拳：大川 透
フェイロン：中村悠一
ダン：楠田敏之
さくら：福圆美里
キャミィ：沢城みゆき
剧情介绍
之前曾经为玩家们介绍，日本Capcom公司于11月3日在日本东京品川举办一场“卡普空大格斗祭”活动宣布该公司预定2009年冬天跨PS3主机与 Xbox 360等平台发售推出的这款人气大型机台对战格斗移植作《Street Fighter 4》(Street Fighter IV)，将预定於2009年2月推出，并将附赠推出由动画公司Studio4℃所制作的约60分钟长篇卡通动画作为本作的先行购入特典；如今官方除了正式宣布这款跨平台新作将预定於2009年2月12日推出，定价两个版本各8390日圆之外，也公布了这个先行购入的“长篇动画收录DVD”的光盘包装设计图样以及动画画面！ 　由官方为纪念“Street Fighter 4”系列发售20周年所推出的纪念活动其中一环的这款系列最新家用版中，除了将把像是“刚拳”、“赛斯”(Steh)”等之前在大型机台中让玩家尝尽苦头的角色也一并修正为玩家角色让玩街头霸王4:新的羁绊剧照(3张)家能够使用之外，同时不管是在画面或系统等各方面，都比之前还要更加强化美丽许多，对于喜欢本系列的玩家来说，可是绝对不容错过的！
游戏介绍
由CAPCOM负责开发的格斗游戏《街头霸王4》（Street Fighter 4）已经发售，本作将承袭系列作传统2D玩部分角色设计图(20张)法，并采用最新的3D绘图技术，以更华丽的方式重现原作独特的2D绘图风格
经过了整整10年时间，跨越了两台主机，经历了无数的谣传，让玩家们望穿秋水的《街头霸王4》终于在世人面前掀开面纱。不久前CAPCOM在其新闻发布会中公布了一段充满视觉冲击力的水墨画风格预告片，但是并没有任何实际游戏画面，现在这款备受关注的格斗游戏超大作终于首次公开了实际游戏画面，并且透露了一些初步的信息。
目前可以确定的消息是，本作是一款采用全3D画面的游戏，但是在玩法上保留了2D的传统，而本作所用的3D画面技术非常独特，体现出原画设定的感觉，整体画面非常美丽。而在游戏系统上，本作将会加入新的招式动作和场景，还有新的游戏系统，但是标准的六键式操作依然得以保留。玩家期待的经典角色如隆和肯、春丽、达尔锡等都会在本作中出现，但是除此之外的角色阵容目前未公布。而且对于本作的对应平台目前仍然是一个谜，不过预计应该会推出街机、PS3和XBOX360版。
自从《街头霸王3：三度冲击》于1999年在街机上推出以来，该系列一直没有推出正统第四代游戏，在这段时间里Capcom推出了无数的重制版、改良版、升级版、移植版以及一些外传作品，但是一直没有信心让系列进入真正的第四代。因为2D格斗游戏的时代已经过去，要想实现真正的革命性进化实在是非常困难。而现在，Capcom终于做好了准备，也呼吁全球街霸迷们做好准备迎接新的冲击。在之前首次公开的预告片中，可以看到水墨画风格的战斗场面，系列主角隆和肯展开激战，可以看到波动拳、升龙拳等经典招式都以极具视觉冲击力的方式重新演绎，特别是隆的一招波动拳让一阵白光笼罩了整个屏幕，这个画面可能暗示着在本作中发动一些必杀技时会有超级炫丽的效果。
标题：郭家石桥遗址
考古遗址
  位于浙江省嘉兴海宁市庆云镇永安村郭家石桥东侧。经第三次全国文物普查钻探表明，该遗址东西长约180米，南北宽约170米，面积约30600平方米，现文化层厚0.2－1.1米，是海宁市面积较大的遗址。该遗址于1980年6月发现，采集标本有夹砂红陶釜、（牛鼻形耳、宽带耳）器盖、（泥质灰陶盆）口沿、石锛、石斧以及鹿角、象牙等。属新石器时代马家浜文化类型，距今约5000－6000年。
郭家石桥遗址是海宁市已发现较古老的古文化遗址，且保存情况较好，内涵丰富，具有特别高的保护价值和研究价值，浙江省文物局编的1986年4期《文物考古资料》中就登载了此地的资料。
省级文物保护单位
1989年12月郭家石桥遗址公布为浙江省级文物保护单位。
标题：太鹤山摩崖题记
简介
太鹤山摩崖题记(省级文物保护单位)
年　　代：宋—清  太鹤山摩崖题记公布时间：2005年3月16日 太鹤山因古时众多的白鹤栖息而得名，为典型的低丘地貌，太鹤山以古松奇石为特色，已列入丽水市级风景名胜区和国家AA级旅游区。太鹤山主峰海拔144.1米，总面积200余亩，为圆锥状山体，四周陡峭，坡度在60度以上。山坡露岩广布，古松奇石众多，植被覆盖率在85%以上。古松奇石、摩崖题刻、古庙亭台是太鹤山的特色。太鹤山有历代和当代名人，如刘径、郑奎光、王崇铭、陈慕华沙孟海、粟裕、傅杰、张爱萍等摩崖碑刻34处。
历史
摩崖石刻是一座历史文物  太鹤山摩崖题记宝库，是浙江省内年代跨度时间最长（公元423—1964年），刻勒密度最高的摩崖碑刻群。从公元423年至1964年，时间跨度长达1500多年，具有深厚的历史文化底蕴。
从公元423年南北朝谢灵运的诗刻《石门新营》及《石门最高顶》开始，至时间最迟的是现代杰出诗人郭沫若1964年游石门洞时题：“横过石门渡，刘基尚有祠，垂天飞瀑布，凉意喜催诗”，形象描写了石门飞瀑雄伟壮观的气势和意境。
太鹤山摩崖题记汇集历代文人墨客之佳作，以正、隶、魏、行、草、篆各种书体兼备，具有极高的艺术价值。
摩崖石刻是石刻中的一个类别。据冯云鹏《金石索》曰：“就其山而凿之，曰摩崖。”清人叶昌炽《语石》认为：“今人见题名，或称之为摩崖，不知摩崖不皆题名也。即桂林诸山，诗、赋、赞、颂姑无论，唐宋《平蛮》诸碑、韩云卿《舜庙碑》，非巍然巨制乎？……晋、豫、齐、鲁间佛经、造像，亦往往刻于崖壁……盖摩崖，犹‘碑’也，为通称，为虚位，亦为刻石之纲，其文字则条目也。”马衡《凡将斋金石丛稿中国金石学概要》指出：“刻石之特立者谓之碣，天然者谓之摩崖。”徐自强、吴梦麟在他们的新著《古代石刻通论》中认为：“摩崖石刻是石刻中的一个类别。所谓摩崖石刻，就是利用天然的石壁以刻文记事的石刻。”这里的摩崖石刻是专指文字石刻。不过，也有学者认为：摩崖石刻应该有广义和狭义之分，广义的摩崖石刻是指人们在天然的石壁上摩刻的所有内容，包括上面提及的各类文字石刻、石刻造像，还有一种特殊的石刻——岩画也可归入摩崖石刻。狭义的摩崖石刻则专指文字石刻，即利用天然的石壁刻文记事。太鹤山摩崖题记上石刻的形式和内容丰富多样，保存完整，因此意义重大。
内容
  明·郑奎光 杨枝观音像太鹤山摩崖题记大多是古代文人墨客或近现代的名人游玩太鹤山时随性而发的作品。他们发现古松与岩石相依相伴，其中“抚松石”、“石抚松”等题刻，正是太鹤山古松与奇石相映的真实写照。太鹤山摩崖题刻50多处，刘径、郑奎光、王崇铭、陈慕华沙孟海、粟裕、傅杰、张爱萍等人先后在山上刻字题记。有题名、题诗、刻像三种，正、行、草、篆、楷等书体皆具。有“混元峰”、“试剑石”、“长松介石”和现代人陈慕华的“烟雨松鹤”、沙孟海的“太鹤胜迹”、张爱萍的“山川孕秀”、粟裕的“装点关山”、艾青的“印月池”等题刻，最具特色的是刻立在混元峰东南面岩壁的“杨枝观音”线刻像，刻像清晰，像高约3.8米，宽1.6米，有“闽弟子郑奎光书”款，与普陀山杨枝寺刻立于明万历三十六年（1608）的杨枝观音像相似，如此庞大的杨枝观音刻像在全国都极为罕见。
意义
丽水是古代处州地界，属于处浙江西南，历来山水灵秀，自晋宋以降，  太鹤山摩崖题记名流徜徉其中，题咏留刻，代不乏人。葛洪、谢灵运、李邕、李阳冰、叶清臣、苏舜元、沈括、米芾、刘泾、王十朋、郑汝谐、郑原善、夏浚、樊献科、龚勉、郑汝璧、李志、谷应泰、阮元、何遂、楼村、端木国瑚等历代名士墨客纷纷留下书法力作，群星荟萃，异彩纷呈。现存摩崖石刻430余处，占浙江古代摩崖遗存的三分之一。摩崖石刻有着十分丰富的历史、人文、科研、旅游和书法艺术价值。它始自晋、唐，盛于两宋，至元、明、清不衰，主要分布在莲都、青田、缙云、遂昌、松阳、庆元等区、县风景名胜区内。
古代刻石的书法遗迹，虽片石只字亦足珍贵，太鹤山摩崖题记为代表的大规模且保存完好的古代摩崖石刻，非常罕见，其在古代摩崖刻石遗存中，占有重要的地位。但由于浙西南境内多山川河流，交通不便，前人采录遽难遍及，除《括苍金石志》较完整地记载了元代以前的处州摩崖石刻（明、清无记载）外，其它如《两浙金石记》等漏记甚多，且《括苍金石记》印数不多，流传范围不广，影响有限，学术界并未引起更多的关注，加上兵燹冠攘，风雨剥蚀，其中一部分损毁不存，一部分复为丛木苔藓所隐。所以，太鹤山摩崖题记在摩崖石刻中具有重要的意义和价值。
文物保护
太鹤山摩崖题记是历史文化瑰宝。但是那些壁立于山峦绝崖处的石书、岩刻却正在岁月的流淌中渐消渐逝。大多数书刻已不见作者落款，有的石刻5年前去看尚模糊可见，而现在已不知何处了。
造成这种现象，自然因素当然是主要的。这些崖书千百年来祼露于
  太鹤山摩崖题记重峦迭嶂之中，日晒、风化、雨淋，加之丽水酸雨量多面广，对书刻的侵蚀尤为严重。更有人为触摸，寺庙香火萦绕,灼的侵害。在这众多因素的共同侵害下，丽水的摩崖石刻正在加快渐消渐逝。这些先人遗留的文化瑰宝能留存至今很不容易。每当慨叹斑斑满布的岩上书刻，回味摩崖中的历史沧桑，感触蕴寓笔划中的性灵时，我相信大多数人都会觉得抢救、保护这些珍贵的墨宝，当是我们建设丽水“绿谷”文化的应有之义，更是义不容辞的责任。
1、提高认识，提高认识,尽快组织整理崖书资料。保护、弘扬历史文化，应从整理资料始，但许多原始资料或散佚，或毁损，齐全难再了，因此趁着一些了解处州历史文化的老人尚健在，民间也还有零散的资料以及一些石刻尚模糊可辨，我们应抓紧着手崖书资料整理，从崖书的所在地点、内容、作者、及其时代、年月等，都进行系统的登记造册。
2、采取措施采取措施，减少自然与人为的侵蚀。有关部门应充分吸取各地的保护经验，采取有效的措施，既能避免游人触摸，酸雨侵蚀，又不影响游人观赏，尽可能地减低自然与人为对石刻的损毁。
3、突出重点突出重点，抢救濒危中的石刻文化。丽水的摩崖石刻主要集中在名胜景区，因而抢救和保护重点也理所当然地应放在这些景区。为此，一则要尽可能地弄清模糊的石刻的内容及被自然湮没的石刻落款，以客观地反映石刻原本的文化品位；二则以修旧如旧为原则，依据《栝苍金石志》所记，该明晰的明晰起来，该恢复的恢复起来，使之重现风采；三则对重点石刻作重点保护，用适宜的方式使之尽可能免受自然的损毁。
4、设置载体设置载体，不断扩大丽水摩崖石刻文化的知名度。丽水的摩崖石刻虽然数量上占了全省的三分之一，质量上属于高品位，但它藏在深山少人知。有识之士曾提出建设“江南摩崖石刻文化之乡”的思路，这是一种可行而有效的载体，是个好主意。借此，不仅可以更好地推动丽水摩崖石刻文化的抢救、保护工作，而且可以让摩崖石刻文化发挥它更大的价值。
标题：高血压日常防治大全
高血压日常防治大全
  作　　者： 柴一兵　编著
出 版 社： 第四军医大学出版社
出版时间： 2009-7-1
I S B N ： 9787810866200
定价：￥29.80
编辑推荐
一部专家推荐给高血压患者的最优全程防治指南。
内容简介
这是一本关于高血压的医学科普图书，它以通俗易懂的语言和精炼的内容选材，向读者深入浅出地介绍了高血压的病因、症状、易患人群、诊治要点以及在日常生活中的预防和治疗要点，帮助读者更好地了解高血压的健康管理知识和正确观念，更好地达到国家公民健康教育指导“知信行”的目的，是高血压患者的日常防治生活指南。
目录
第一章　我们处在高血压多发的时代
探寻高血压的遗迹
谁是高血压最早的受害者
斯大林死亡之谜
罗斯福的高血压影响了世界格局
“无声杀手”称号的来历
4月7日和10月8日
来势凶猛的高血压
高血压的全球流行趋势
全球逾10亿人患高血压
导致1.6亿人不幸的高血压
三人行，必有一高血压患者
乡村不输于城市的患病率
几克盐决定了高血压的南北分布
心脏健康的头号杀手
有了高血压。10年内可能会“中风”
高血压——尿毒症的前奏
“眼梗”与“眼睛中风”
危及终生的妊高症
什么人容易得高血压
广口味成的人　　
年轻白领
司机等特殊工作人群
肥胖人群
老年人
第二章　初步了解高血压病
人体血液循环系统与高血压
心脏
血管
血压
西医的高血压概念
中医对高血压的理解
是什么引起了高血压
遗传和环境因素
肥胖
情绪
药物
饮食
生活习惯
年龄与职业
[1]　高血压的分期和类别
高血压的分期
高血压的病因分类
按年龄划分高血压类型
常见高血压种类
第三章　多重检测，关注您的身体健康
必不可少的血压测量
第一次血压测量和第一台血压计
常见血压计的种类
……
第四章　高血压的西医治疗方案
第五章　独具特色的高血压中医疗法　
第六章　不得不注意的高血压饮食
第七章　运动起来，血压降下来
第八章　修身养性，平衡血压
第九章　工作和生活中的降压细节
标题：泡泡树
概述
泡泡树是落叶小乔木，一般5～10 m高，最大的泡泡树胸高直径达73 cm，树高达18 m泡泡树(6张)，冠幅达9 m。在光照充足的条件下，树木呈现出典型的塔形树冠，干形垂直，深绿色树叶下垂，秋季变为金色和棕色，树叶交互而生，叶为倒卵形或椭圆形，叶棉毛，具楔形叶基，急尖，叶脉突出，叶长为15～30 cm，叶宽为10～15 cm。花芽和叶芽出现在茎的不同节间，叶芽窄而尖，而花芽为圆形，两者都被厚的深褐色短毛。花朵单生，褐色或暗褐色，直径可达5 cm，有浓烈刺鼻香味。花下垂，生于花梗，花梗被软毛，花梗达4 cm长。成熟的花朵有1个外层和1个内层。内层由3个栗色的3裂花瓣组成，内层花瓣较小且肉质，在基部有蜜腺带。有球状雄蕊和1个雌蕊，雌蕊由3～7片心皮组成。
泡泡树为雌雄同株植物。在河南省南阳市近3年的观察结果如下：花期为3月25～4月20日，果熟期为7月25～8月10日，花先叶而放，雌蕊先熟，白花难育，需要异花授粉。果实是椭圆形或圆柱形的浆果，一般为3～15 cm长，横截面直径为3～10 cm，单果重为200～400 g，果实单生或呈丛簇状，类似香蕉。果实成熟时，果皮颜色从绿色到黑褐色，果肉从乳白色、亮到浅橙色，果皮不可食用。在树上成熟的果实在室温下保存期限为3～5天，在0～5℃的冷藏条件下，果实保存到5周还保持很好的硬度。在果实内，有2排大的棕色的扁平的种子。
地理分布
俗称巴婆，是少数在温带生长的的蕃荔枝科落叶木，北美原产。其树被称为泡泡树，果实可以食用，通常被叫作泡泡果或宝爪果，虽说其是温带果树但非常耐寒。
利用价值
1. 营养价值与香蕉、苹果、橘子的营养成分相比, 泡泡树果中蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、氨基酸等营养物质的含量大多高于它们,有不少指标甚至高出很多。因此,无论是作为鲜食, 还是深加工果品,泡泡果都是可替代香蕉、苹果、橘子的佳选。
2观赏和药用价值泡泡树树冠呈塔型, 干性通直,繁茂树叶绿色下垂, 入秋为黄色或棕色; 单个花下垂, 生于花梗, 下垂花梗长达4 cm; 果实是椭圆形或圆柱形的浆果, 一般为3~ 15 cm 长,横截面直径为3~ 10 cm, 单果重为200~ 400 g, 树上果实多呈丛簇状,可压弯树枝, 很容易采摘, 轻摇就可使其落下。泡泡树树形优美, 秋叶金黄, 花色艳雅, 果实独特, 是庭院绿化的优良树种。泡泡树枝、叶中能够提取有价值的天然化合物, 它是广泛存在于番荔枝科( A nnonaceae) 植物中的番荔枝内酯( Annonaceous aceto.genins ) , 是一种长链脂肪酸衍生物,结构中通常有一个末端a、一不饱和y 一内酯环及1~ 2 个4 氢呋哺环。番荔枝内酯具有抗肿瘤、杀虫、抗菌和免疫抑制等多种显著的生物活性, 且作用机理较为独特, 系作用于线粒体, 因此近年来引起了人们的广泛关注, 目前已作为一种良好的植物源杀虫剂在实际生产中得以应用。[1]
培育方法
1 . 苗木繁育技术1. 1 . 圃地选择.
泡泡树播种育苗要选择地势平坦、排水良好的地块, 并要求土层深厚肥沃, 土壤微酸性( pH 值5. 5~ 7. 0) 。
1. 2 . 种子处理及贮藏.
果皮变软即可收集果实取种子, 避免果实过分发酵, 以免发酵产物损害和杀死种子。在水中浸软果实并漂出果肉, 种子很容易取出, 种子用10% ~20% 的大苏打( 硫代硫酸钠) 溶液混摇1~ 2 min 消毒, 然后用蒸馏水漂洗几次, 这样有助于减少细菌和真菌的污染。把洗净的种子装在封口的聚乙烯袋中存放于冷库中, 袋中可放人微湿的泥炭苔藓, 不能让种子变干。
1. 3 . 种子催芽及播种.
种子具有休眠期, 胚未成熟的需要在5 .以下贮藏100 d 以打破胚的休眠.春播种子需要进行催芽处理。方法是: 先用浓度为5% 的高锰酸钾对种子和粗沙进行消毒, 然后将种子放在粗沙里进行层积处理。催芽处理一般在3 月下旬, 播种时间一般为4月中旬。泡泡树播种苗的根部发育顺序是, 主根生长到10 cm 左右时侧根才开始生长。泡泡树1 年生种子苗高为15~ 60 cm, 地径粗为0. 3~ 0. 5 cm
1. 4 . 播种苗的管理.
泡泡树幼苗不耐高温, 全光照可致幼苗死亡。在温室中高光照可导致叶损害, 所以无论温室还是田间, 对泡泡树幼苗进行遮阳都是非常必要的。泡泡树虫害较少, 主要有鳞翅目的花梗蛀虫, 对泡泡树有轻微的危害, 但对其幼苗影响不大。泡泡树苗期要特别注意对病害的防治。2005 年在南阳培育的泡泡树幼苗, 因为天气高温多雨, 空气湿度大, 种植较密, 通风状况不好, 导致苗木感染蝇类污斑病或油腻污点病而大量死亡, 当年培育的播种幼苗损失近40% 。因此, 泡泡树幼苗应种植在通风状况良好、湿度不大的环境中。
1. 5 . 嫁接苗的管理.
嫁接2 周后观察到芽开始膨胀生长时要及时除去保护膜, 同时清除砧木上萌发的竞争枝, 以利于嫁接芽的生长。接穗芽萌动前后要及时将砧木上的萌蘖抹掉, 以免影响接穗的生长。芽萌动后1 个月要将接口处捆绑绳松绑1 次, 否则会影响接口的加粗生长, 圃地按常规方法除草、浇水管理。嫁接苗当年越冬时要采取保护措施, 一种方法是用草绳将接口以上部位捆绑起来并在迎风面设置风障, 另一种方法是将接口处至以上20~ 30 cm 部分用土培埋。
2 . 田间栽培技术
标题：菜户河村
自然资源
截止2006年底，全村有耕地总面积167亩(其中：田17亩，地150亩)，  民居人均耕地1.3亩，主要种植玉米等作物；拥有林地192.5亩；荒山荒地1474.2亩。
基础设施
该村截止2006年底，已实现通电、通路二通。全村有39户饮用井水。有39户通电，拥有电视机农户4户（分别占农户总数的100%和10.26%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数10户，其中拥有移动电话农户数10户（分别占总数的25.64%和25.64%）。
该村到乡道路为土路；进村道路为土路；村内主干道均未硬化。距离最近的车站3公里，距离最近的集贸市场5公里。全村共拥有摩托车3辆。
全村耕地有效灌溉面积为39亩，有效灌溉率为23.35%，其中有高稳产农田地面积39亩，人均高稳产农田地面积0.31亩。
该村到2006年底，农户住房均为土木结构。
农村经济
该村2006年农村经济总收入16.46万元，其中：种植业收入3.15万元，占总收入的18.36％；畜牧业收入7.19万元，占总收入的41.9％（其中，年内出栏肉猪81头，肉牛8头，肉羊10头）；林业收入4.06万元，占总收入的23.66％；第二、三产业收入2万元，占总收入的11.66％；工资性收入0.7万元，占总收入的4.08％。农民人均纯收入818元，农民收入以养殖业为主。全村外出务工收入0.7万元，其中，常年外出务工人数1人（占劳动力的0.79%），在省内务工1人。
人口卫生
截止2006年底，该村有农户39户，共有乡村人口126人，其中男性61人，女性65人。其中农业人口126人，劳动力83人。该村是彝族聚居地，126人均为彝族。
到2006年底，全村参加农村合作医疗70人，参合率 55.56％。
村民的医疗主要依靠村卫生室和曼等乡卫生院， 距离村委会卫生室5公里，距离乡卫生院12公里。
文化教育
该村小学生就读到曼等乡中心完小，中学生就读到曼等乡中学。该村距离小学校12公里，距离中学12公里。截止2006年底，该村义务教育在校学生17人，其中小学生14人，中学生3人。
村务公开
该村到2006年底，已签定农业承包合同39份，农村土地承包面积167亩，农村财务管理实行委托管理，定期开展村务公开，主要以会议方式公开，公开项目有财务。[1]
基层组织
该村建有党支部1个，下设7个党小组，2008年底共有党员48 人（少数民族党员5人），其中男党员43人，女党员5人。该村党支部2006年被曼等乡党委评为先进基层党组织。
村委会由支书、主任、副主任组成，下设16个村民小组。[1]
人文地理
菜户河发源于二无量老君殿山，全长10余公里，流经菜户、仓房、曼等三个村委会，汇入澜沧江。
早在五十年代就拦腰截菜户河，修坝蓄水，1981年，菜户河水库建成投入使用，同时建成一座装机容量12千瓦的发电机二台，供机关照明。1995年5月，漫湾电站输电线路在乡境架设完毕通电，菜户河水库电站停止使用，机器设备销往外地。1997年11月又在省级列项支持下投资700多万元，于2001年6月主体工程结束。加坝工程全部完成后，可灌溉农田面积1000余亩。
君殿山，因为原来有君殿而得名，海拔2297米，2平方公里，阔叶林。山上有麂子、果子狸、野鸡等野生动物。[1]
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：
1、水资源缺乏，耕地灌溉率低。
2、电网未改造，电价高。
该村今后的发展思路和重点是：发展种植业,核桃、茶叶特色产业，种植面积4410亩；发展养殖业，发展猪1998头、牛890头、羊620只；发展劳务经济，每年转移劳动力59人。到“十一五”期末，力争使农民人均纯收入由2009年的2002元增加到2500元。[1]
标题：L-鸟氨酸盐酸盐
基本信息
中文名称:L-鸟氨酸盐酸盐
中文别名:L-2,5-二氨基戊酸盐酸盐;L-盐酸鸟氨酸
英文名称:L(+)-Ornithine hydrochloride
英文别名:(S)-(+)-2,5-Diaminopentanoic acid hydrochloride; H-Orn-OH.HCl; L-Ornithine hydrochloride; L-Ornithine Monohydrochloride; L-ornithine hcl cell culture tested; L-Ornithine, HCl; H-Orn-OH*HCl; L-ORNITINE MONOCHLORHYDRATE; L-Ornithine.Hcl; L-ornithine hydrochloride (1:1); (2S)-2,5-diammoniopentanoate[1]
CAS:3184-13-2
EINECS:221-678-6
分子式:C5H13N2O2
分子量:133.1684
物化性质
本品为白色结晶粉末、无气味、装量密度0.44-0.52m/cc。本品具吸湿性，易溶于水，并不容于乙醇、甲醇等有机溶剂.
旋光度 :+23.0 - +25.0°
重金属 :≤10ppm
含水量 :≤0.20%
灼烧残渣 :≤0.10%
含量 :99.0-101.0%
pH :5.0-6.0
熔点:245℃(分解),无沸点、闪光、燃点数据。
注意事项
本品在酸性条件下相对稳定，遇碱分解，与水不起反应，高温分解，应避免于强氧化性介质接触。 本品无燃烧、爆炸、毒害等数据报道，水溶液显酸性反应，应避免于眼睛、皮肤直接接触，无危险等级数据报道。
主要用途
治疗肝硬化，疾病的恢复以及增强体能。医药中间体，生物化学研究，复合氨基酸配方组合，多肽合成原料。文化记载，有增强人体免疫力，抗除疲劳，有利于人体健康。
标题：杨子轩
个人介绍
姓名：杨子轩 个人照片(7张)
绰号：杨仔，小杨 　
故乡：安徽省蚌埠市 　
现居：安徽省蚌埠市
性格：多重性格
过敏的食物：菠菜，香菜，白菜，芹菜
喜欢的颜色：七彩，纯白，天蓝，四叶草的绿
喜欢的季节：秋
喜欢的人物：鲁迅，后弦
喜欢的报刊：《青年文摘》
喜欢的书籍：《围城》《朝花夕拾》《猫》《圣经》
喜欢的电影：我的机器人女友，霸王别姬，人工智能，机器人瓦力
喜欢的宠物：狗
信仰的宗教：天主教
百度个人贴吧：杨子轩吧[1]
个人语录
个人照片【2】(8张)某些事物，某些人，我们总是在失去后才会发现他的重要性，当我们在盲目追求浮华的绚丽时，往往在不知不觉中失去了一生中最真、最重要的东西。当你荣归故里，平步青云的时候，或许她已经人去楼空，另有所属了。
物是人非，卑微的人生判若浮萍，我们无力为谁而停住向前的脚步。
到底，当下的快乐是幸福，还是未来的富贵才是幸福。既然当下的快乐是幸福而我们为了那遥远将来的富贵，却迷失了好多最真最简单的快乐。
不要妒忌华丽舞台上的人，因为他们付出过你看不见的辛酸和努力。
得到的和失去的永远成正比。有些东西明明万分的舍不得，最后还是放了手。卑微的人生判若蒲公英，在风中无法为谁而停留。
若是你能到“残疾人康复会所”去走一遭，相信你会对生命有一个全新的认识与感悟。
沙漏一分一秒的走，纯净的回忆添上的更多是金钱与利益。
我年轻所以我不怕失败！！！
一段人们向往的爱情：“青梅竹马-- 两双相愿-- 郎才女貌-- 共结连理-- 相濡以沫-- 白发齐鬓-- 生死阔契。”就这样简单幸福的过一辈子就好。
“当灰姑娘穿上公主服，水晶鞋，坐上南瓜车赶往宫殿的时候...”童话如果叫我来写，我会让王子与灰姑娘萍水相逢、一见钟情。而不是穿上所谓华丽的公主服，穿上高贵的水晶鞋，坐上可爱的南瓜车，带上虚伪的公主面具。
女“这么美丽的木棉花为何姹紫绽放时她会自己坠落呢？”男“因为她想牺牲自己叫人们知道，珍惜眼前的幸福，因为会随时失去！”
有人问我；“世界上最浪漫的事，是不是看着心爱的人慢慢老去”我说，“是”他又问；“那古人说的，不在乎天长地久，只在乎曾经拥有，和两情若长久又岂在朝朝暮暮。都不是浪漫的表现吗？”我回答：“不浪漫的浪漫才是最浪漫的事。”
有人说：“枫叶的掉落不是风的召唤，而是树的舍弃”谁又想过树为何舍弃？树的舍弃是因为他已经没能力再去吸取足够的养分养活枫叶了。人又何曾不是如此呢？有用时嘘寒问暖，无用之时弃如敝履。其实我们已经没有资格再去为枫叶悲伤了，因为我们也曾无意间无数次做过无情的苍树。
清晨，在公交车上有一个破衣邋遢苍老的老者翻遍了全身也没找到硬币，司机开始像教训孩子一样谴责这位老者，有一位大娘实在看不过眼。就把身上最小面值的五块钱投了进去。大娘铿锵有力的说“我帮他买了！”此时全场人都笑了。我不知道他们是笑，司机冷漠无情，还是笑老者贫穷愚昧，还是笑大娘多管闲事。
我自小就不喜欢参加学校举办的各种活动，要不是逼于无奈我每次周一的升旗仪式我懒得去。别的什么运动会，辩论会，表彰大会，批评大会，我从来都是在班里睡觉或者逃出去玩游戏机。后来考试我自己放弃了，我觉得书本上教的似乎都是华而不实的东西。老师都敲诈我们钱去买烟，你说能教出什么样的栋梁？
我看过一对对恋人因为各种原因分手、再相聚、再分手、再相聚，那时我就在想“为什么，明明已经分不开了，还一次次上演离合呢？”后来我在心理学书籍里苦找终于觅得一个好笑又蕴含真理的答案：“爱情像过山车才好玩，分分合合就像过山车杂乱的节奏，这样才可以引人入胜，就像电视剧剧情总是要一波三折。”
每次都喜欢去同一家餐馆吃饭，每次都坐同一个座位，每次都点同一个菜。每次都喜欢去同一个理发店，每次都坐同一个座位，每次都叫同一个理发师理发。每次都.......有一天，那家餐馆倒闭了，在我不知不觉中我每天都会路过那家餐馆，在门口凝望一会，之后离去。
“不该坚持不该坚持的”可是没坚持到最后，又怎么就断言那是不该坚持的？你这一秒随意一个决定，有时会转折你一生的幸福。
幸福的距离就犹如眼前的“海市蜃楼”，看得见，摸不着，却就在不远的前方。作家
精彩图册
杨子轩杨子轩(5张)
标题：天捷星
基本资料
  天捷星没羽箭张清  
排名：16　
星名：天捷星
绰号：没羽箭
妻子：琼英（琼矢镞）
儿子：张节
武器：出白梨花枪
坐骑：银色拳花马
出场回目：第70回
上山回目：第70回
阵亡回目：第95回（水浒全传中第115回）
张清，梁山泊第十六条好汉，马军八虎骑兼先锋使第五名。宋江和卢俊义抓阄攻打东平、东昌二府，东昌府猛将张清，善用飞石打人，百发百中，人称“没羽箭”。张清用飞石先后打伤金枪手徐宁，锦毛虎燕顺，百胜将韩滔，天目将彭玘，呼延灼，赤发鬼刘唐、杨志、朱仝、雷横、关胜等十五员战将。后被吴用用计逼入水中，被水军头领阮氏三兄弟捉住，归降梁山。征讨方腊时张清攻打独松关，与厉天闰交战时，一枪搠在松树上，一时又拔不出，被厉天闰一枪刺中腹部而死。
绰号由来
张清，祖籍章德府人氏，虎骑出身，上梁山前为东昌府兵马都监。张清年少英俊，虎背狼腰，身披连环  天捷星没羽箭张清铠，掌中梨花枪，座下银鬃马，擅长飞蝗石绝技，飞石打将，百中百发，因此，人们都称他为“没羽箭”。
张清这个人物，最早是出现在《大宋宣和遗事》里梁山36将中的，当时绰号就是“没羽箭”，但是没有提及“飞石”一事。古代有个成语【射石饮羽】，其中的“饮羽”又作“没羽”，形容人武艺高强，善于骑射，估计与此绰号甚有渊源。
上梁山缘由
梁山大破曾头市，卢俊义活捉仇人史文恭，宋江遵晁盖遗嘱让位不成，以抓阄为议，与卢俊义分兵去取东平、东昌两处城池，约定先取下城池者为梁山泊主。卢俊义带兵前往东昌，第一战张清出马，飞石击败郝思文，卢俊义大败求救于宋江。第二阵，张清大展神威，飞石连打徐宁、燕顺、韩滔、彭汜、宣赞、呼延灼、刘唐、杨志、朱仝、雷横、索超等将，击退关胜、董平，梁山军大败，宋江怒而拔剑割袍立誓定捉张清，吴用设下军粮诱敌之计，张清中计出城劫粮，飞石打破鲁智深额头，却被林冲引铁骑连人带马逼落水中，遂被水军所擒，忠义堂上，宋江力排众议，义释张清，张清归降并引荐著名兽医皇甫端同来聚义，自此，一百单八将齐聚梁山，英雄排座次，张清位列天捷星、一百单八将之十六，为梁山泊马军八骠骑将军之五。
人物结局
张清上山之后，亦屡为先锋之将当先出马，在梁山归顺朝廷后，张清随宋江南征北战，曾用手中飞蝗石，巧杀辽国上将阿里奇、耶律国宝等人，令辽兵闻之丧胆，战河北天缘凑合，石打穿梭，遂与少年女将琼英结为恩爱夫妻，两人用计巧擒田虎成就了大功。征方腊跟随卢俊义大战独松关， 为给周通报仇，与大将董平步行杀至关上，酣斗之中，为救董平情急之下用力过猛，枪刺树身拔之不出，厉天闰乘机一枪刺死张清，就这样，飞石虎将血染独松关。 由此来看，张清在枪法上好像不太行，怪不得被厉天闰一枪刺死。若是张清骑马上山战厉天闰，依靠张清的飞石绝技，倒未必会被厉天闰所杀。
张清终于死在“义气”二字上，张清死了，名震大江南北的没羽箭死了，他死在自己的弱项上，正所谓人过留名，雁过留声，将军虎风，千载之下读来，兀自满心钦佩！
张清戎马一生，轰轰烈烈，“无情未必真豪杰”，张清跟琼英的那一段爱情故事，大约可以算是《水浒传》中最完美无缺的婚姻了。他们在演武厅上对掷而出的鹅卵石，刹那间四处溅射的火花，像璀璨的烟火，映亮了张清英俊的面庞，打动了琼英少女的芳心。
张清虽然死了，但留下了自己的遗腹子，琼英怀胎十月，产下一个面方耳大、像足张清的儿子，取名张节。次后闻得丈夫被贼将厉天闰杀死于独松关，琼英哀恸昏绝，随即亲自到独松关，扶柩到张清故乡彰德府安葬。以后苦守孤儿，将其抚养成人。张节长大后，传承父风，精忠报国，大败金兀术，杀得金兵望风而逃。得封官爵后，归家养母，以终天年。张清虽然牺牲了，但是他的英雄故事得以子子孙孙永远流传下去，算是个不错的结局。
关于张清的情节
第69回 （出场回目）（繁本）
第70回（简本）
没羽箭飞石打英雄
宋公明弃粮擒壮士 　　
第98回
张清缘配琼英
吴用计鸩邬梨
第100回
张清琼英双建功
陈观宋江同奏捷
第115回（死亡回目）
张顺魂捉方天定
宋江智取宁海军
标题：上海艾尔商务酒店
酒店简介
2005年开业　楼高6层　客房92间
早餐：10元/份； 加床：80元/天； 上网情况：免费
上海艾尔商务酒店详细信息
地址：上海市黄浦区保屯路26号。
商业区：豫园(城隍庙)　
行政区：黄浦区
餐饮休闲：中餐厅主营早餐可容纳120人、西餐厅可容纳60人
服务设施：商务中心、停车场、商场、不提供接机服务
周围景观：南外滩、城隍庙、南浦大桥
上海艾尔商务酒店交通指南
上海火车站:
从929路(上海火车站)上车,坐12站至(蓬莱公园站)下车,下车后步行约4分钟.
从109路(上海火车站)上车,坐12站至(南车站路站)下车,下车后步行约9分钟.
上海火车南站:
从144路(上海南站)上车,坐14站至(中山南路南车站路站)下车,下车后步行约9分钟.
从地铁一号线(上海南站站)上车,坐4站至(衡山路站)下车,转96路(乌鲁木齐南路衡山路站)上车,坐10站至(西藏南路瞿溪路站)下车,下车后步行约7分钟.
虹桥机场:
从古华线(环西一大道沪青平公路站)上车,坐10站至(田林路莲花路站)下车,转89路(田林路莲花路站)上车,坐21站至(斜土东路西藏南路站)下车,下车后步行约2分钟.
从沪青盈专线(上海动物园(招呼站)站)上车,坐4站至(普安路站)下车,转23路(金陵中路普安路站)上车,坐4站至(西藏南路斜土东路站)下车,下车后步行约4分钟.
浦东国际机场:
从机场三线(浦东国际机场站)上车,坐1站至(龙阳路地铁站)下车,转大桥六线区间(龙阳路地铁站)上车,坐5站至(中山南路南车站路站)下车 ,下车后步行约9分钟.
从机场六线(浦东机场站)上车,坐4站至(老西门站)下车,转715路(老西门站)上车,坐2站至(西藏南路斜土路站)下车,下车后步行约4分钟.
相关条款：
付款方式：前台支付（万事达卡(Master)、威士卡(VISA)、运通卡(AMEX)、大莱卡(Dinners Club)、JCB卡、银联卡、现金）。
房费包含酒店服务费，不包括酒店其他费用、税收及客人额外要求的费用。
通常酒店的入住时间为14：00，离店时间为正午12：00。如提前入住或推迟离店，均需酌情加收一定费用。
标题：女人这样更健康
图书信息
  书 名: 女人这样更健康
作　者：崔先铎
出版社： 上海科学普及出版社
出版时间： 2009年01月
ISBN: 9787542741790
开本： 16开
定价: 26.80 元
内容简介
《国医养生智慧》主要讲述了：进入21世纪，人类越来越追求自身的健康。西方人提倡“人类潜能”，而有着深厚东方文化渊源的中国人，则从古老医学中间寻找更深入的养生方法，改变自己的意识观念，发掘自身的无限力量。中国传统养生方法中，男女是有很大差别的，女性需要结合自己的生理特点，找到最适合自己的养生之道。
这本养生手册，不仅从实际出发，结合经络、气血、饮食、睡眠等方面的理论来解决女性在生活中的很多具体问题，还从内在肌体系统的各种特点出发，指导女性调节身心平衡，获得终生的健康。
编辑推荐
《国医养生智慧:女人这样更健康》：中医养生不重在治病，而重在调平衡。平衡释放潜能，潜能自愈百病。自愈潜能才是人体根本大药，“借天力还以人力”就是养生智慧的根本所在。
作者简介
崔先铎，1957年生于湖北荆州，自幼天资聪颖，曾师从一位武当山民间名医专修中医药理，又先后在成都中医学院、中国人民解放军第一军医大学深造。
从医37年来，崔医生坚持中医传统特色辨证施治，发挥中医中药的优势，同时采用现代医学先进的技术，将中西医结合，提高疗效，对糖尿病、肝病、肾病等拥有丰富的临床经验。
在疑难症的治疗方面，他的治疗方法独特，多次成功治愈不孕不育、股骨头坏死、肾衰、肝硬化、硅尘肺等病症。崔医生目前致力于糖尿病、高血压的中医攻关治疗，并取得了突破性进展。
图书目录
第一章 谈养生——现代女性的养生观
第一节 女性养生新观念：莫待年老时
第二节 女性——不老传说中的主角
第三节 养生是一场持久的基因大战
第二章 经络养生——东方人的神秘医学
第一节 养好看得见的身体，先懂看不见的经络
第二节 擦胸揉腹，守护住女性的“坚强防线”
第三节 神奇肝经，一网打尽女性乳腺疾病
第四节 “以指代针”，坚决抵抗肥胖入侵
第五节 打通督脉和膀胱经，兑现不老的诺言
第六节 揉揉女人的玉足，呵护周身的健康
第七节 敲带脉，把恼人小问题统统解决掉
第八节 “肝郁，脾虚”是诸多妇科疾病的起因
第九节 颈椎病非顽疾，敲打敲打人体小肠经
第十节 认真调理三焦经，驱走面部黄褐斑
第十一节 按摩心经，胜过万种灵丹妙药
……
标题：马长寿民族史研究著作选
图书信息
  书 名: 马长寿民族史研究著作选
作　者：马长寿
出版社： 上海人民出版社
出版时间： 2009年05月
ISBN: 9787208085244
开本： 16开
定价: 56.00 元
内容简介
本书共收入马先生民族史研究著作3种：《彝族古代史》《南诏国内的部族组成与奴隶制度》《同治年间陕西回民起义历史调查记录》。《彝族古代史》论述了至鸦片战争以前，彝族社会从原始社会、奴隶社会逐步过渡到封建社会的发展历史。《南诏国内的部族组成和奴隶制度》主要论述了公元8世纪形成的南诏国内的主要民族构成及其社会制度。《同治年间陕西回民起义历史调查记录》是1956-1957年间，在以马长寿先生为主的西北大学师生所作的社会调查的基础上由马长寿先生整理的清代同治年间陕西回民起义的历史调查记录。
图书目录
彝族古代史 整理说明
弁言
第一章　从原始公社到奴隶社会
一、彝族原始社会的传说和遗迹
二、彝族始祖仲牟由及其后裔六祖原住地
三、武、乍二部落在云南各地的迁徙和发展
四、糯、恒二部落向滇东北、四川永宁和凉山的迁徙和发展
五、布、默二部落向滇东、黔西北的迁徙和发展
第二章　奴隶社会的形成与发展
一、滇王国的兴起及其与周围民族的关系
二、公元前后彝区生产力的发展和汉族的影响
三、彝族大奴隶主——耆帅、大姓的形成
四、东爨、西爨的分立与合并
五、东爨乌蛮和西爨白蛮
六、南诏与彝族的关系及其社会制度
第三章　奴隶社会的演变和凉山奴隶制的延续
一、南诏、大理时期在云南的移民
二、元代屯垦对彝族的影响
三、凉山奴隶制的延续
附录：美姑县阿陆、马家的迁徙和向外发展的历史
南诏国内的部族组成和奴隶制度
一　前言
二 昆明、六诏、六诏的统
（一）昆明国的性质、疆域和部落组成
（二）六诏的名称、所在地和几个“乌蛮”首领在“白蛮”地区建诏的经过
（三）蒙舍诏的统一五诏
三　南诏国内主要部族的名类问题
（一）六诏的乌蛮和白蛮
（二）东爨乌蛮、西爨白蛮，嶲州乌、白蛮
（三）饰齿、雕题、茫部诸族部落
四 南诏国的社会经济制度
（一）主要的生产和主要的所有制
（二）奴隶制决定并影响其他各种生产关系
（三）从郭仲翔之被虏为奴到南诏国许多掠夺奴隶的战役
附录：唐代云南白蛮语和东爨乌蛮语的调查
同治年问陕西回民起义历史调查记录
序言
一、渭南县调查记录
二、华县调查记录
三、华阴县资料（附）
四、大荔县调查记录
五、临潼县调查记录
六、蓝田县资料（附）
七、西安市、长安县调查记录
八、三原县调查记录
九、泾阳县调查记录
十、咸阳县调查记录
十一、兴平县资料（附）
十二、礼泉县调查记录
十三、周至县调查记录
十四、户县资料（附）
十五、凤翔县调查记录
十六、平凉市、县调查记录
十七、泾源回族自治县调查记录
后记
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标题：麦肯锡格言
图书信息
书 名: 麦肯锡格言
  作　者：(德国)赫伯特·亨茨勒
出版社： 上海远东出版社
出版时间： 2009年06月
ISBN: 9787807069188
开本： 16开
定价: 28.00 元
内容简介
《麦肯锡格言》讲述了：回顾21世纪初的企业管理实践经验，可以得出这样一个结论：这又是一个企业管理模式的革新时代，那些有管理能力的专业人才十分抢手。而这种革新是绝对有必要的：全世界面临着一系列的巨大挑战。在全球工业化的背景下，知识变得越来越不神秘，同时也越来越容易运用。任何一种生产都可以在全球各地进行。“金砖四国”巴西、俄罗斯、印度和中国（即BRIC）成了带动大量进出口贸易的庞大市场。不可再生能源（尤其是原油）的价格达到了新高。竞争者的数量日益增加，传统销售途径已经无所作为，取而代之的是新的销售方式，客户的需求从未如此变化不定。
编辑推荐
《麦肯锡格言》是由上海远东出版社出版的。茨勒以幽默而直言不讳的文字为我们描述了企业管理中那些经典现象：令人厌倦的开会狂，能力有限的管理者，沉溺于琐碎事务的经理人，以及将每个大胆想法扼杀在萌芽中的、控制欲强烈的老顽固……
对于如何管理，亨茨勒有自已的看法。在他看来，经营一一家企业，有时更像养一头奶牛，只有持续川心关注.才能让奶牛更好地成长。
作者简介
赫伯特·亨茨勒（Herbert Henzle）曾任麦肯锡欧洲区主席，担任麦肯锡的高层职位20多年。《经理人杂志》（Manager Magazin）将其列入德国最有影响力的50位管理者。
图书目录
1 逃避现实
2 农夫的关注让奶牛茁壮成长
3 不知道下一步该怎么办，就成立一个工作圆桌小组吧
4 德国人意味着“很多人
5 酋长太多印第安人太少
6 领导者可贵的“独断精神
7 下级听不到上级的声音
8 “彼得原理
9 少而精，多则滥
10 过度透明带来不满
11 如果是为了未来的保障
12 错总在别人
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标题：武汉城市圈房地产发展报告(2008-2009)
图书信息
书 名: 武汉城市圈房地产发展报告(2008-2009)
  作　者：王涛
出版社： 社会科学文献出版社
出版时间： 2009年06月
ISBN: 9787509708422
开本： 16开
定价: 89.00 元
内容简介
《武汉城市圈房地产发展报告(2008-2009)(2009版)》讲述了：武汉城市圈是湖北经济社会发展的核心区域，是湖北省人口、产业最为密集的地区，是以长江经济带为主轴的东、中、西部互动发展的关键接力点，也是内陆地区先进制造业基地和现代服务业中心。随着“中部崛起”国策的确立，以及“资源节约型、环境友好型综合配套改革试验区”建设的稳步推进，以武汉为领头羊的武汉“1+8”城市圈的经济发展水平快速提高，区域综合经济实力显著增强，产业吸引力和集聚效应逐步显现。作为国民经济支柱产业之一，房地产行业的健康持续发展，对推动城市圈区域经济一体化、城乡统筹协调发展和“两型社会”的构建都具有重要的时代意义和战略意义。当前，武汉城市圈的房地产业虽然面临国际国内经济发展趋缓的冲击，出现了周期性调整，圈内各城市房地产业发展也面临着不同程度的回调压力，但从产业的长远和总体发展而言，在房地产业的这一轮周期性调整中，武汉城市圈房地产发展的机遇大于挑战。由于圈内9个城市在行政级别、资源环境、区域经济发展水平等方面存在着较大的差距，各城市之间房地产发展水平也存在着明显差距。对城市圈各城市房地产发展现状、面临的问题进行深入的探讨和研究，对于推动城市圈房地产理论与实践创新，引导产业经济健康稳定发展，具有重要的指导和借鉴意义。本报告依据国家和省市统计局、行业主管部门的权威数据，汇集众多权威专家和行业一流研究机构、一线实战人士的最新研究成果。通过总报告、区域报告、专题报告、热点关注、个案研究和对比借鉴等体例，在对武汉城市圈内9个城市宏观经济形势，房地产业经济发展现状、存在问题进行深入客观分析研究的基础上，对武汉城市圈房地产产业布局、产业政策和发展模式创新提出有针对性的建议，并对圈内城市房地产业发展方向和发展趋势进行科学的预测。
本报告作为国家经济报告序列之一，是武汉城市圈系列蓝皮书的重要组成部分，是武汉城市圈首部产业经济报告，也是城市圈房地产专题报告的开篇之作。
编辑推荐
2008～2009年，外部经济环境风云突变，武汉城市圈9个城市房地产业也先后陷入周期性调整，危机隐存。但对武汉城市圈的经济发展趋势和房地产业危与机进行剖析之后，不难发现机遇远大于挑战。
图书目录
总报告
2008～2009年武汉城市圈房地产业经济运行情况分析与发展趋势预测
专题报告
2007～2008年武汉城市圈土地市场分析报告
2008～2009年武汉城市圈住房保障报告
2008～2009年武汉城市圈房地产金融报告
2008～2009年武汉房地产营销代理行业发展报告
2008～2009年武汉市房地产经纪行业发展报告
2008～2009年武汉高端住宅市场发展报告
区域报告
2008～2009年武汉主城区房地产市场发展报告
2008～2009年武汉远城区房地产市场发展报告
2008～2009年黄石市房地产市场发展报告
2008～2009年孝感市房地产市场发展报告
2008～2009年鄂州市房地产市场发展报告
2008～2009年咸宁市房地产市场发展报告
2008～2009年黄冈市房地产市场发展报告
2008～2009年仙桃市房地产市场发展报告
2008～2009年潜江市房地产市场发展报告
2008～2009年天门市房地产市场发展报告
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2007-2008年武汉城市圈房地产大事记
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