Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：小强村
基本情况
岐山县祝家庄镇小强村位于县城东北方向16公里处。关中环线、眉麟公路、岐青公路交汇并穿村而过。全村5个自然村，13个村民小组，农户1147户，总人口4737人，耕地5900亩。2008年全村农民人均纯收入3950元。地理位置本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
近年来，小强村把发展“一村一品”当作农民增收致富的大事来抓，主抓了果业、畜牧业发展。截止2008年底，全村优质苹果面积达到1600亩，年收入1928.6万元；奶牛存栏700头，年收入480万元；百余以上养猪户25户，百头以下三十头以上养猪户70户，生猪存栏6000头，年收入700万元。主导产业苹果人均纯收入2844元，占全村农民人均纯收入的72%。小强村先后被市县授予“奶牛专业村”，“优质苹果示范村”。
发展一村一品方面的具体做法
一是狠抓示范带动在发展主导产业上村两委会发动党员干部，科技示范户带头发展。同时，我们用发展企业的理念发展主导产业，把果业当作无烟工厂来经营；把畜牧业当作既为农民增收又为农田提供大量优质肥料的肥料厂来经营；把沼气入户工程当作农民的天然气厂来发展，使我村农业发展走出了传统农业的模式，已初步迈向优质、环保、生态型的现代农业发展模式；  奶牛养殖
二是强化科技培训我们利用走出去、请进来的办法，组织村民外出参观学习，请市县农技部门在我村举办高级果农培训班、畜牧知识讲座等，使我村参与一村一品主导产业的农户都能在果园作务、畜牧养殖上成为科技能手，从而降低了种、养成本，增加了效益。
三是加强服务功能为了加快一村一品主导产业的发展，村两委会加强了为村民服务的力度，帮助村民联系小额贷款累计260多万元；成立了小强村苹果专业合作社和奶牛养殖专业合作社，完善了章程，把一家一户的分散经营组织了起来逐步走上集约经营，规模经营的发展道路，使主导产业从小到大，从大到强，发展到目前的规模；
村上还投资50多万元建成了以座可容纳300头奶牛挤奶的现代化挤奶站，为集约化、规模化养殖奠定了基础，促进了全村奶畜发展再上新台阶。  养殖场
标题：枸杞小蒸糕
简介
健康食品,简单易做,色彩喜庆,口感柔和
材料
粘米粉100G,面粉100G,泡打粉5G,枸杞,绵白糖适量
做法
1、将粘米粉,面粉,泡打粉和白糖加水搅拌成面团
2、把面团压成厚圆片,放在盘子上,大火蒸5分钟
3、待表面稍变硬时,撒上枸杞,再上锅蒸10分钟就好
标题：白雪春3号
产量表现
2007~2008年杭州、嘉兴、丽水、萧山品种试种比较试验，‘白雪春3号’平均亩产5251.8公斤，比对照‘白玉春’增产6.9 %。
特征特性
‘白雪春3号’株高约51.5厘米，开展度约72.7×71.0厘米，生长势强，叶簇平展，叶片深裂，最大叶长42.2厘米，宽14.3厘米，裂片数10对左右，叶片绿色，叶脉浅绿色。肉质根长筒形，皮肉均白色，长约25~32厘米，径粗约7.5~8.2厘米，单根重1.0~1.3公斤左右。生长期60天左右，肉质根不易分叉，须根少，根形漂亮，商品性好。耐抽苔，杭州地区3月播种一般不产生先期抽苔，抗性接种鉴定抗病毒病和霜霉病。
栽培注意要点
浙江省一般可在3月上中旬播种，以土层深厚、疏松肥沃、排灌方便的砂壤土最为适宜。一般行距40~50厘米，株距23~25厘米。做好田间管理，及时中耕除草，及时追肥和防治病虫害。
审定意见
该品种产量高，商品性好，品质优，抗病性强，耐抽苔性强，适宜在全省早春保护地、春季露地及秋季栽培。
标题：盗墓手札
图书信息
  书 名: 盗墓手札
作　者：西秦邪少
出版社： 文汇出版社
出版时间： 2010-11-1
ISBN: 9787549600465
开本： 16开
定价: 32.80 元
编辑推荐
抗战时期，几个盗墓出身的远征军士兵，在中缅边境的莽林中，发现了一座奇特的南荒古墓。几人在盗掘的过程中，遭遇了意想不到的恐怖甲件，几人全部当场陨命，只有一人神秘失踪。数十年后，一位身份神秘的大掌眼调动了各路盗墓高手，前往盗掘一个奇特的西汉古墓。不料，这古墓中竟危机四伏：血胎尸棺、傀儡鬼尸。鬼蛊蛇毒；一个个未曾预料的危险接踵而来。
《盗墓笔记》三年未完，《盗墓手札》一本就完！
一样的惊险，一样的命大悬疑。
盗墓手札，再续《盗墓笔记》传奇，当千年人皮手札面世时，又会出现怎样的惊天大秘·
血胎尸棺、傀儡鬼尸、鬼蛊蛇毒……一个个未曾预料的凶险接踵而来。
内容简介
这诡异的墓穴主人究竟是谁？湖底的巨大水下遗址，缅北莽山中深不见底的裂谷，离奇恐怖的南陵鬼城；这一切又有哪些方面的联系？当年驻地日军在深不见底的裂谷底部，究竟看到了什么？使得他们进行了空前规模的研究？南陵古国究竟有着怎样惊世骇俗的诡异秘密？
作者简介
西秦邪少，典型的80后，生于江淮腹地，长于名湖之畔。自小酷爱读书、历险，想象力天马行空。现为京城琉璃厂—古玩铺二号掌柜，业余时问嗜好窃听故事，遂以成书自娱自乐。
目录
第一卷 冥王鬼家
引子
第一章 天沟地杠
第二章 岳到山
第三章 鬼灯虫
第四章 鬼牢殉葬坑
第五章 墓室
第六章 血胎尸棺
第七章 灵胎冢
第八章 鬼雾
第九章 石室
第十章 胖子
第十一章 棺室
第十二章 傀儡鬼尸(1)
第十三章 傀儡鬼尸(2)
第十四章 红发
第十五章 地宫
第十六章 噬尸茵
第十七章 虫攻
第十八章 盒子
第十九章 青铜鼎
第二十章 磔面盾
第二十一章 诡图
第二十二章 蝎子车
第二十三章 傀儡役
第二十四章 婆罗耶
第二十五章 鬼气
第二十六章 墓中墓
第二十七章 星象图
第二十八章 铜角绝金棺
第二十九章 邪影
第三十章 乌鳞鬼狎
第三十一章 鬼号角
第三十二章 锦帛
第三十三章 脱出
第三十四章 休整
第二卷 雾隐迷城
第一章 师伶工
第二章 黑匣子
第三章 鬼婴
第四章 青铜宝函
第五章 不速之客
第六章 出发
第七章 水鬼
第八章 水葬棺
第九章 行动
第十章 水影尸
第十一章 窖俑坑
第十二章 灵胎拼图
第十三章 数字
第十四章 溺水
第十五章 胖子的推断
第十六章 玉石棺台
第十七章 龙影
第十八章 蛇患
第十九章 巨幅影画
第二十章 鬼面猕狲
第二十一章 鬼灵
第二十二章 水下通道
第二十三章 困逆局
第二十四章 熟悉的女人
第二十五章 天龙压棺石
第二十六章 第三个人
第二十七章 SOS
第二十八章 鬼影天门
第二十九章 七宿盘龙阵
第三十章 甬道
第三十一章 铁俑阵
第三十二章 蜈蚣
第三十三章 壁画室
第三十四章 黄肠题凑
第三十五章 龙甲断天雷
第三十六章 九阴龙
第三十七章 逃出生天
第三十八章 大掌眼
第三十九章 来自于地狱
第四十章 尾声
标题：广东省普宁市医药公司
公司介绍
广东省普宁市医药公司--是一家全民所有制药品批发企业，注册资金人民币558万元，公司地址位于普宁市长春路明华西10幢。经营范围包括：中成药、生化药品、化学原料药及其制剂、生物制品（预防性生物制品除外）、抗生素制剂**麻药、精神药品（三级麻药经营企业）。
广东省普宁市医药公司成立于1984年，公司经过二十年的积极开拓经营，企业不断发展壮大，销售网络覆盖全国各地，影响力，辐射力日益增强。公司现有各类专业技术人员25人，其中执业药师1人，药师、药士20人，其它专业技术人员4人，占在职人数96%。
公司拥有固定资产424万元，年销售额超亿元。公司连续多年被市医药系统评为先进单位；1996年至今，年年被揭阳市、普宁市人民政府授予为“重合同守信用”企业；是普宁市工商银行的“AA企业”；2001年至今连续4年被普宁市人民政府授予“光荣纳税户”荣誉称号。公司管理机构健全，制度完善，下设办公室、财务部、质管部、业务部和储运部。经营设施配套齐全，拥有办公营业场所面积1410平方米，仓储面积1204平方米，并配备相适应的验收、养护设备及防火器材。公司实行规范化制度管理，己于2003年11月通过广东省药品监督管理局GSP验收认证，核发GSP认证证书。
公司一贯坚持“以人为本、质量为先”的质量方针和“质量铸信誉，诚信树形象，互惠双赢，共同发展”的经营宗旨，立足普宁，面向全国。以良好的质量，优质的服务取信于每个客户，加强同全国工商卫的交流合作，携手共创明天的辉煌。
标题：苏州浙商商务酒店
酒店介绍
苏州浙商商务酒店坐落于苏州市相城区欧陆风情建筑中，建筑面积8800平方米共四层。是一所按照三星级标准建造，融客房、餐饮、会议于一体的新型商务酒店。浙商商务酒店于2010年5月28日正式营业。拥有各类房型103间，其中标A25间、标B27间、标C15间、商A15间，家庭房、套房等其他房型若干。每间客房均配备独立带宽、ITV网络数字电视、整体卫浴、中央空调以及高档的床上用品。酒店大堂风格时尚豪华，数以千计的LED彩灯星光闪耀犹如天际银河洒落，将大堂和咖啡厅妆点得如梦似幻；酒店风格简约的“阳光小厨”有包厢、雅座、宴席餐位200多个，即可满足散点小炒亦能容纳宴席，其口味地道的杭帮菜被宾客交口称赞。
酒店周边
酒店位于安元路与采莲路交汇处，邻近海阔天空娱乐广场、水连天休闲广场，交通便捷。
【前往酒店】： - 距离苏州汽车北站9.1公里，乘坐出租车约20分钟； - 距离苏州火车站10.2公里，乘坐出租车约25分钟； - 距离上海虹桥国际机场90.9公里，乘坐出租车约2小时； - 距离上海浦东国际机场142公里，乘坐出租车约2.5小时。
【酒店周边信息】： - 至海阔天空娱乐广场650米，步行约10分钟； - 距离国际服装城2.9公里，乘坐出租车约10分钟； - 距离环球奥食卡3.5公里，乘坐出租车约10分钟。
酒店图片
标题：泛麦6号
特征特性
半冬性，中熟，成熟期与对照豫麦49号相当。幼苗匍匐，叶小窄细，浓绿色，分蘖力强。株高80厘米左右，株型松紧适中，穗层整齐，旗叶窄上冲，穗下节长，茎叶蜡质重，前期长相清秀。穗纺锤型，长芒，白壳，白粒，籽粒角质，饱满度一般，黑胚率低。平均亩穗数43.4万穗，穗粒数33粒，千粒重38.2克。苗势一般，抗寒性较好，抗倒春寒能力偏弱，抗倒伏能力较强，后期不抗干热风，有早衰现象。接种抗病性鉴定：中抗秆锈病，中感条锈病、白粉病和纹枯病，高感叶锈病和赤霉病。田间自然鉴定，高感叶枯病。2004年、2005年分别测定混合样：容重805克/升、796克/升，蛋白质（干基）含量12.92%、14.35%，湿面筋含量25.6%、27%，沉降值25.6毫升、28.6毫升，吸水率54.4%、52.9%，面团形成时间4.2分钟、4.8分钟，稳定时间5.6分钟、7.6分钟，最大抗延阻力307E.U.、314E.U.，拉伸面积48平方厘米、55平方厘米。
产量表现
2003-2004年度参加黄淮冬麦区南片冬水组区域试验，平均亩产579.8公斤，比对照豫麦49号增产6.4%（极显著）；2004-2005年度续试，平均亩产519.6公斤，比对照豫麦49号增产5.0%（极显著）。2004-2005年度参加生产试验，平均亩产490.5公斤，比对照豫麦49号增产6.4％。
栽培技术要点
适播期10月10～25日，每亩适宜基本苗12万～16万苗，注意防治条锈病、叶锈病、叶枯病和赤霉病。
审定意见
该品种符合国家小麦品种审定标准，通过审定。适宜在黄淮冬麦区南片的河南省中北部、安徽省北部、江苏省北部、陕西关中地区、山东菏泽中高产水肥地早中茬种植。
标题：皖麦38-97
主要特征特性
幼苗半匍匐，叶色深绿，苗期叶片宽大上冲，旗叶挺举，叶耳紫色；茎杆粗壮，株型紧凑，长相清秀；穗下节长，穗近长方形，颖壳紧，闭颖授粉，开花期花药不外露，小穗排列较稀，长芒、白壳、白粒，粒角质。2006-2007年验证试验表明，株高91厘米，亩成穗38万左右，穗粒数35粒左右，千粒重45左右克。全生育期227天，较对照品种皖麦38晚1天。
抗性表现
2006-2007年验证试验表明，抗寒性较好，抗倒伏能力一般，白粉病、叶锈病、赤霉病发生较轻，熟相一般。
品质表现
经农业部谷物及制品质量监督检验测试中心（哈尔滨）检验，2007年品质分析结果（验证田样品），容重808g/L，粗蛋白(干基) 15.16%，湿面筋36.5%，吸水率62.2%，稳定时间4.2min。与强筋小麦品种皖麦38品质相当。产量表现在一般栽培条件下，2006-2007年度验证试验，亩产532公斤，较对照皖麦38增产6%。
建议推广区域
我省淮河以北麦区。
注意事项
在不同使用条件下，皖麦38-97抗性、品质和产量表现都可能有所不同。建议推广者在推广前认真做好皖麦38-97在淮北沿淮区的品种试验，确定皖麦38-97在淮北沿淮区?的推广意见，进一步做好在推广地区的示范和技术指导工作；向使用者说明皖麦38-97在推广地区使用存在的抗寒性、抗倒性、抗病性等方面的遗传性缺陷，告知使用者适宜的栽培技术和正确防治有关病虫草害的方法。
标题：奥村燐
动漫人物
  《青の驱魔师》人设奥村 燐（おくむらりん）
Okumura Rin
备注：动漫作品《青之驱魔师》中主人公
声优：冈本信彦（成年）、渡边明乃（幼年）(日本) 梁伟德（香港）
性别：男
年龄：15岁
星座：摩羯座
身高：173cm
血型：A型
体重：63Kg
生日：12月27日
生日花：梅（澄澈的心）
驱魔师类型：骑士
兄弟：奥村雪男（双胞胎）
阿玛依蒙（同父异母）
梅菲斯特·菲雷斯（同父异母）
角色简介
动画剧照(38张)兴趣和专长为料理、睡觉、吃饭、发呆。
擅长日式、西式的料理和家常菜，有一手“无论嫁到哪里都不会蒙羞的手艺”（志摩语）
撒旦跟人间女性诞下的私生子，也是青色的魔神之火的继承者。他的火焰在出生时已遭正十字骑士团的名誉骑士梅菲斯特·菲雷斯封印在降魔剑倶利加罗（クリカラ）里。这使燐能在人间正常生活15年。当俱利伽罗不再能封印住燐的火焰时，燐便意识到自己的真实身份。此后引发的一连串事件，导致他的养父藤本狮郎被打算强行将自己的儿子带回虚无界的撒旦害死。梅菲斯特跟几位驱魔师出现在狮郎的葬礼上，并给予燐两个选择：将所有的驱魔师击败、或者交出自己的性命。燐却因对撒旦要统治世界的丑恶野心生厌，决心提出成为驱魔师的要求。这取悦了梅菲斯特。燐因而进入了正十字学园的驱魔塾学习驱魔术。目标是成为最强的驱魔师“圣骑士”并打败撒旦，现正努力取“骑士”的称号。 漫画中燐还曾说过，要超越雪男，变得比雪男还优秀。
幼稚园的时候明确地意识到自己与其他小朋友的不同，从小因拥有强大的力气被同学称“悪魔”，原本对自己自暴自弃，却藤本神父的一番话而醒悟过来。到国中毕业前几乎是半休学的状态，常常翘课，因此也没参加毕业旅行。毕业后对找不到工作而感到十分焦虑。称呼藤本神父为“老头”。
人形时的燐，有些身上的特征跟恶魔造型息息相关。如长有尖牙、尖耳、带毛的黑色尾巴（通常藏在衣服内）。恶魔时的燐，全身会燃起青色的火焰，还有像恶魔般的长耳朵，瞳孔也会变成鲜蓝色。
觉醒后自愈力提升，受伤之后伤口很快就能愈合（例如说脸部的严重殴伤马上就回复了）。有一部分的恶魔称燐为“少主”（若君）。与地王一战中得知，如果拔剑太久似乎就会失去理智，变成到处破坏的恶魔。
动画版中被捕后作为开启虚无界之门的祭品，其后帮助雪男解开撒旦的凭依。
漫画里曾经因为自己的不自信而无法拔出倶利加罗，后因想到了大家对自己的相信和支持最终拔出了剑，且得到不洁净金刚乌枢沙魔的帮助而打败腐王的四只宠物之一的不净明王，在打败不净明王的过程中，也是因为燐想起了诗惠美和大家曾说过的话才没有被火焰而吞噬，而是将所有的细菌烧死而没有伤害到任何一个人。（可见同伴的重要性）打败不净明王后的燐很得意的向雪男炫耀，却被雪男打了一拳...（PS：见33话）
在漫画33话中梅菲斯特曾说了一句，“啊哈哈哈哈哈哈，以杀害同族为天命，青之驱魔师诞生了。”
燐的帅气排行榜：
1.老爹
2.胜吕
3.子猫丸
4.本大爷 ...
5.小黑（原先是雪男的..）
6.雪男 （原先是小黑的..）
（PS：见漫画19话）
降魔剑“俱利伽罗”
自古代流传下来、相传为被包覆着火焰的龙卷绕的魔剑，曾经是八大明王之一的不动明王手上的缠绕着青色火焰的剑。之前是藤本神父所蒐藏，但这原本并不是藤本神父的东西。现在这把剑植入了燐的火焰，并以剑鞘封印。剑鞘有如虚无界之门，拔出剑时能使燐转换成恶魔的模样，并且放出原本被封印的火焰。在狮郎死后燐一直贴身不离的带着这把剑，且将它作为战斗时的武器。现在剑暂时被修拉没收，后来归还。 与阿玛依蒙打斗时，降魔剑有出现裂痕，在大家的帮助下，修好了魔剑重新封印住火焰。
标题：深圳市龙岗区龙岗中学
学校简介
  校名标识深圳市龙岗区龙岗中学位于龙岗社区红花岭下，龙岗河畔，创办于1990年9月，1997年成为市一级中学，1999年获深圳市办学效益奖，2000年被深圳市政府批准为重点投资建设单位，2002年顺利完成接受平冈中学初中部合并任务，2005年12月成为省一级学校。学校占地面积60336平方米，绿化覆盖率为64%，是一所面积较大、规划科学、环境优雅的花园式园林学校。
截至2010年学校有44个教学班，2000名学生。学校有教职工220人，其中正编教职工135人。专任教师175人，高级教师31人，其中聘用教师50人。
设施建设
  校园风貌学校不断改善办学条件，设备设施日渐齐全，教学区、运动区、生活区布局合理，实现了绿化、净化、美化，创造了一个优美的校园环境。
办学理念
在改善办学条件的同时，学校始终坚持党的教育方针，全面推进素质教育，坚持面向全体学生，全面提高学生素质。学校领导班子以“团结、实干、正直、敏锐”的作风，在“让师生和学校共同发展”的办学理念下不断推进教育教学的各项改革，带领全校教职工朝着“现代化、科研型、高质量”的办学目标大步迈进，在内部管理、教育教学、教改教研等方面矢志打造龙中品牌，办学水平不断提高，办学效益日趋显著，学科竞赛、文体活动竞赛成绩尤其突出。初步形成了级组聘任负责制、艺体教育、互助小组学习方式等三大办学特色。
标题：斯托克代尔悖论
简介
斯托克代尔是美国的一个海军上将，在越南战争期间，是被俘的美军里级别最高的将领。但他没有得到越南的丝毫优待，被拷打了20多次，关押了长达8年。他说：“我不知道自己能不能活着出去，还能不能见到自己的妻子和小孩。”但是他在监狱中表现得很坚强。越南人有一次为了表现他们优待俘虏，把他养了一段时间，准备给他拍照。结果斯托克代尔就自己用铁条把自己打得遍体鳞伤，并用刀片把自己的脸割破。越南人拿他没办法，只好放弃了。他为了鼓励监狱中的同胞，因为是一个人关一间，彼此看不到，就发明了一种密码，通过敲墙用快慢节奏来表达英文字母。有次一位战俘因思念家人掩面痛哭的时候，他们全监狱的战俘都通过敲墙，用代码敲出了“我爱你”，那个战俘非常感动。
经过
斯托克代尔被关押8年后放了出来。吉姆•柯林斯先生去采访他，问：“你为什么能熬过这艰难的8年？”斯托克代尔说：“因为我有一个信念，相信自己一定能出来，一定能够再见到我的妻子和孩子，这个信念一直支撑着我，使我生存了下来。”吉姆•柯林斯又问：“那你的同伴中最快死去的又是哪些人呢？”他回答说：“是那些太乐观的人。”吉姆•柯林斯说这不是很矛盾吗？为什么那些乐观的人会死得很快呢？斯托克代尔说：“他们总想着圣诞节可以被放出去了吧？圣诞节没被放出去；就想复活节可以被放出去，复活节没被放出去；就想着感恩节，而后又是圣诞节，结果一个失望接着一个失望，他们逐渐丧失了信心，再加上生存环境的恶劣，于是，他们郁郁而终。”斯托克代尔说：“对长远我有一个很强的信念，相信自己一定能够活着出去，一定能再见到我的妻子和小孩；但是我又正视现实的残酷。”吉姆•柯林斯说：斯托克代尔悖论是持续50年能保持在世界500强的企业全部采用的理论。它们之所以能常青50年，是因为他们对前景充满乐观，相信前途一定是光明的，但是又直面现实的残酷。
其它
其实做人也一样。一个人对自己的前途失去信心，他就没有一点希望。哀莫大于心死。心已死，人也就完了。一定要记住，不管在人生中遭受什么样的打击，不管你处在怎样的逆境，你都要保持一种必胜的信念，对前途充满信心；但是现实生活又是很复杂、很残酷的，你要能够直面它。这就是斯托克代尔悖论。
标题：黄金芙蓉蛋
材料
意大利烟熏火腿6块，切片，中个洋葱1个，去皮切丁，瑶柱（干扇贝）4粒，泡软撕碎，奶4汤匙，鸡蛋6只，打散，西兰花1个，油适量
做法
1.先将西兰花切成块，在沸水中烫(约3分钟)，沥水，装盘，花围成圈，其它则放于盘中；奶和蛋浆搅匀。
2.快火下油(约1汤匙)起锅，先加洋葱和1茶匙盐炒软，再加入瑶柱炒至收干汁；加入火腿粒炒香，倒入蛋浆炒匀，熄火炒成碎粒，加少许盐翻匀，到7成熟左右装盘，放于盘中即可。
标题：马金儒
新疆金风科技股份有限公司副总裁、董秘
马金儒，女，生于1966年，硕士研究生学历，高级经济师。工作经历，1990年-1991年大连港设计院经济师，1991年-1999年大连港外经处合资合作科科长，1999年-2002年大连港集装箱综合发展公司财务管理部经理，2002年-2005年大连港集装箱股份有限公司董事会秘书，2005年-2010年大连港股份有限公司董事会秘书/公司秘书。
标题：胡场糖模
简介
  糖人模(糖塑)胡场糖模即沔阳糖塑,又称糖人模，是以食用糖为原料来塑造形象的民间食品工艺，通常供小孩玩赏、食用。它是湖北仙桃胡场当地所独有的特色工艺，具有悠久的历史。它是以糯米糖为原料，做成各种人物形象逼真的造型，其栩栩如生的静态模具让人瞠目结舌，赞不绝口。
历史
传说糖模工艺起源于元末，朱元璋和陈友谅交战时，陈友谅采用蜜蜂战对付朱元璋，用蜂子刺朱元璋部队土兵的眼睛。朱元璋多虑多谋，想出了用糖做人制蜂子的办法，打败了陈友谅。由此用糖做人和其它动物的艺术就发展开来，并成为人们谋生挣钱的一种工艺。
  沔阳糖塑糖模工艺在胡场已有两百多年的历史。在旧社会，胡场年年遭受旱涝灾害，人们靠务农难以维生，只得流浪他乡。从事糖模工艺谋生。那时乡里流传着这样的歌谣：小小工艺度春秋，五湖四海任我游，虽说不是银钱客，走遍天下大码头！
特色
  糖模艺人糖模工艺精湛，它以糯米糖为原料，用约-手指头大小的糯米糖，就能做成形态百出，逼真动人的人物和其它动物模型。有历史人物，有贴近现时生活的写真。如“三英战吕布”可把人引入历史境界，“牧童吹笛”可使人沉浸在忧闲逍遥的美景中，如此等等，动人心弦。人们见到这奇异的工艺晶，往往赞叹不已，毫不犹豫掏上几角钱买上一个，尽情把玩或品尝。
胡场从事糖模手艺的人很多，有的是“糖模世家”，培养出很多得意弟子，工艺高超出众。如张道成、张和尚就技艺超人，五湖四海无人可与他们比试。他们走到哪里，都能以自己的特技压倒对方，凭自己的工艺优势获取可喜的报酬。
有—-次，张和尚在监利县做糖模，由于技艺引人注目，生意很好，围观者很多。—位中学教师很欣赏他的技艺，赠给他—首诗，高度地称赞了他的技艺和职业。这首诗写道：  牧童吹笛　　信手捏来彤状真，物物牵动游予心。
虽无名利艺可贵，胜过逍遥自在神。
口碑
糖模工艺看起来微不足道，但是这项工艺技巧却总有人关注。解放前，张道成的父亲到洪湖做糖模手艺。新四军利用他做手艺之便，托他将一信件递到日占区地下组织。他来到日占区被日本岗哨拦住。一个日本兵见他箱子上插了—个“二龙戏珠”的糖模玩艺，顺便拿在手中，并笑着说：“你的艺术大大的，你的良民的有。”就这样顺利地过了关，完成了送信的任务。  糖人模(糖塑)　　前几年，张道成到湖南岳阳做手艺，几天工夫，便在岳阳造成了很大影响。岳阳市文化馆的同志前来参观和访问，并把他请到文化馆，要他做了“唐僧西天取经”、“三国刘关张”的糖人塑家，招来了众多的观众。这真是：
小小糖模不足奇，心灵手巧好工艺
标题：彼此的抵达
图书基本信息
彼此的抵达
定　　价：￥23.00  [1]
作　　者：茅以升
编       者：郑淑淐
出 版 社：百花文艺出版社
出版时间：2009-1-1
开　　本：大32开
I S B N：9787530650936
内容简介
梗概本书从茅老生前撰写的大量随笔、杂文、科普小品、回忆录等各类文章中，精选出文学性、趣味性较强的一部分。它们有的平易朴实，有的饶有情趣，有的文采斐然，茅老将一生学养渗透其中，我们从中可以窥见大师另一面的风采。目录序
别钱塘
中国石拱桥
名桥谈往
五十年后的桥梁
为什么看不见柱子
人间彩虹
二十四桥
天津的开合桥
桥话
联合桥
五桥颂
介绍五座古桥
赵州桥与李春
桥名谈往
标题：波导E905
规格参数
  波导E905上市时间：2010年07月
适用频率：800/900/1800/1900MHz
重　量　：92 克
尺寸/体积：103×50.5×12mm
外观样式：直板
可选颜色：灰黑色
屏幕参数：26万色TFT彩色屏幕；240×400像素(WQVGA)；
内存容量：78MB
标准配置:电池，充电器，耳机。
多媒体娱乐
『FM收音机』 『普通触屏』 波导E905功能照片(4张)
视频播放： MP4，3GP等格式 音乐播放：MP3等格式
内置游戏：5 个 摄像头：内置摄像头像素：300万像素[1]
传感器类型：CMOS变焦模式：数码变焦视频拍摄：有声视频拍摄
网络数据
『耳机插口』
数据线接口：USB 蓝牙接口：内置 支持WAP浏览：Wap 2.0 多媒体卡扩展：MicroSD卡 Java扩展：MIDP2.0,支持 E-Mail：pop3/stmp
基本功能
『来电铃声识别』 『来电图片识别』 『情景模式』 『动画屏保』 『屏幕休眠』 『待机图片』 『图形菜单』 『手写输入』 『中文短信』 『EMS短信』 『多媒体短信』 『短信群发』
和弦铃声： 64 和弦 中文输入：手写输入,笔划,拼音 话机通讯录：共1000条 通话记录：50条已接+50条未接+50条已拨
个人助理
『闹钟』 『日历』 『计算器』 『日程表』 『世界时钟』
标题：李宜儒
参演电影
上映时间剧名扮演角色导演合作演员2011-06-17男得有爱小帆韩承桓袁成杰；杨瀚；杨金承2011-04-08隐婚男女思思叶念琛陈奕迅；刘若英；白冰
参演电视剧
首播时间剧名扮演角色导演合作演员2012-07-01活佛济公3青青王伟廷陈浩民；林子聪；叶新2012-01-16帝锦徐婴华金鳌勋；蓝志伟；黑龙安七炫；施艳飞；康华2000-00-00新洛神袁冰朱莉莉李依晓；杨洋；姜鸿
其他作品
电视电影首播时间
剧名
扮演角色
导演
合作演员
2011-09-15《真假千金》[1]​
铭恩
王伟廷
陈真希、田宇鹏、 李源丰
2012-02-25
《逃出轮回》
陈美丽
王时雨、刘晟豪、董妮娜
2012-03-10
《宅门里的丫鬟们》
唤雪
李源丰、李水诺、孙艺宁、徐歉
2012-03-17
《宅门里的女人们》
唤雪
李源丰、孙艺宁、莫晓萌、徐谦
2012-05-23
《延安电影团》
小朱
安澜
徐箭、刘劲、谷洋、于笑、孙祺
2013-02-01《变身》沈幽兰天少波刘淼淼、郑茜  
电视电影(2张)短片剧名
扮演角色导演合作演员飞行须知
欣宁
周肖林
王子昭
导火
冰冰
红&蓝
红
马多
萧浩冉
上海世博会杭州馆宣传片
主持时间
节目
备注
2008-11-27
中国电影家协会高校电影联盟成立
暨纪念改革开放三十周年国产优秀影片进校园活动启动仪式
2008-12-18
北京电影学院第六届校园歌手大赛总决赛
2009-04-22
集美“星基金”启动仪式
暨北京电影学院学生会与“星基金”战略合作签约仪式
2009-12-02
2009年中国大学生春节联欢晚会
主持(3张)话剧话剧片段《风声》饰演：顾晓梦广告2012年 上海大众全新桑塔纳广告
中国邮政储蓄银行广告
中国联通广告
中国电(13张)信广告
中国移动广告
酒鬼酒广告
金锣火腿肠广告
中关村公益广告
路尤奈胶原蛋  白广告
乐透核桃仁广告
归一牛奶广告
可飞饮料广告
摩托罗拉手机广告
诺基亚n8手机广告
  李宜儒化妆品广告平面照三星手机优酷视频
奥运匹克公园广告
仁和可立克广告
铁道部宣传片
吗丁啉广告平面酒鬼酒平面广告
李宁平面广告杂志拍摄《咔啪》2009年5月号封面
成就及荣誉
生活照(4张)2010南非世界杯足球宝贝
标题：云龙奖章
简介
云龙奖章（Medal of Flying Dragon）是中华民国时期设置、颁发的一种奖章，主要颁发给作战有功的空军将士。
云龙奖章的中心图案为圆形云龙图，即金色的飞龙穿行在银色云海之中。整个奖章的寓意是：
“龙之为物，出没无常，变化多端，象征我空军机动神速，克敌致胜，神鬼莫测也。”  鹏举奖章[1]
颁赠对象
云龙奖章，于中华民国34年（1945年）06月14日通过的《空军勋奖条例》所设置、颁赠。 该奖章的授予对象主要为空军将士，具体规定为：
“作战飞行时间满480小时，或参与作战任务满160次以上，有相当之成就者，给予云龙奖章。”
云龙奖章，在空军的奖章序列仅次于各种勋章和鹏举奖章。
历史典故
云龙二字，通常理解为云中之龙。《易经》中“乾卦”的解释即为：“云从龙，风从虎，圣人作而万物睹”，寓意为豪杰英雄风云际会。
奖章等级
云龙奖章不分等级。
本奖章为襟绶，佩戴顺序在各个勋章之后，在空军各奖章中位于飞虎奖章之前，鹏举奖章之后。
标题：三九天灸
三九天灸
我国民间对寒冬的计时方法是将冬至后的81天划分为9个阶段，每9天为一个时段，称作“冬九九”，也就是常说的“数九寒天”。其中每年冬至后的第1天至27天称为“三九天”。　　寒冬季节是关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节。《内经》说“邪之所凑，其气必虚”，肺、脾、肾脏器的虚弱（亦即免疫功能的低下）是疾病致病的关键。所谓“寒者热之”，天灸作为一种行之有效的温热疗法，因效果显著，受到病人的好评。
三九天灸最佳时间是“三九天”，平时也可不拘时节进行天灸治疗。
我院将于今年“三九天”举办“三九天灸”免费诊疗活动，届时，欢迎各位朋友前来咨询、贴药治疗。
●何为“三九天灸”
“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样，属于中医治疗学中的“天灸”，它是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。”
标题：北周官制
北周
北朝之一。西魏权臣宇文泰奠定，由其子宇文觉正式建立。历五帝，共二十四年（公元557年—公元580年）。西魏恭帝三年（公元556年），实际掌握西魏政权的宇文泰死后，长子宇文觉继任大冢宰，自称周公。次年初，他废西魏恭帝自立（孝闵帝），国号周，都长安（今陕西西安市），史称北周。
官制
北周官制，刻意仿古，效《周礼》六官之制。《周书·文帝纪下》说：
西魏恭帝三年（公元556年）春正月丁丑，初行《周礼》，建六官。……初太祖 （即宇文泰）以汉魏官繁，思革前弊，大统中，乃命苏绰、卢辩依周制改创其事，寻亦置六卿官，然为撰次未成，众务犹归台阁。至是始毕，乃命行之。
苏绰死於西魏文帝大统十二年 （公元546年），而六官 （天官、地官、春官、夏官、秋官、冬官）的实施在恭帝三年 （公元556年），已在苏绰死后十年之久了。西魏恭帝三年十月，宇文泰也病死。第二年（公元557年），西魏为北周所代，宇文泰子孝闵帝宇文觉即位，但六官制度，还是被宇文泰的子侄们继续保持下来，一直到隋文帝杨坚代周称帝（公元581年）；恢复汉魏官制，才算结束。
西周的六官制度，是适应西周当时的社会制度，即奴隶主对奴隶专政的一种制度。西周的太宰，最初本职是宰牲官之长。在殷代之初，伊尹以滋味干汤，后来做了宰相。西周也以太宰为宰相。太宰的本职，实际就是周天子的宫内大臣或奴隶总管。只有在周天子下了“百官总己以听于冢宰”的命令之后，太宰才有权总摄五府，变成冢宰。所谓“五府”，是指地官司徒府、春官宗伯府、夏官司法府、秋官司寇府、冬官司空府而言。五府都得接受冢宰的命令，冢宰就由宫内大臣或奴隶总管变成而和后世内阁首相相似了。这套西周奴隶社会的官僚体系，宇文泰本想原封不动地把它搬到自己的政权 中，这自然会碰到一些困难，所以北周的统治者没有机械地袭用《周礼》的六官制。例如军队的建设，六军禁卫和府兵制度，并没有因实行周官制而打乱，又如地方官制自总管、刺史、郡守、县令至党正、里长等一套组织也依旧原封不动地保存下来。
北周初年，宇文护任太师，大冢宰，政自护出，军政大权都操在宇文护一人手里。这时“五府总於天官”，六官制还显不出它的弱点来。到了周武帝宇文邕亲政以后，情况就不同了。中央集权国家大权不容傍落，一切军政大权都得由皇帝直接操纵。於是，武帝杀掉宇文护，任其弟大司马齐王宇文宪为大冢宰。《周书·齐炀王宪传》载，武帝以宪“威名过重，终不能平，虽遥授冢宰，实夺其权也”。从大司马迁大冢宰，应该说是升了官，而传记说“实夺其权”，是因为大司马有军权，迁为大冢宰后，如果皇帝下“五官总於天官”的诏令，那就有宰相的实权，比大司马的权力更大。如果没有下“五府总於天官”的诏令，那末大冢宰只能算是宫内的大臣，不成为首相，只是有名无实的职官。       五府不总於天官，大冢宰没有实权，皇帝把国家的最高权力都掌握在自己手里。虽然日常性的政务工作仍由六官来处理，但大事的决策，则必须要与皇帝很接近的官僚才能参预。这样，天官的御正大夫，“任总丝纶”，就成为中书监、令之任了。纳言大夫，出入侍从，就成为门下待中之任了。春官的内史，由于“朝政机密，并得参详”，地位也显得非常重要。北周后期，在中央政府的组织形式方面，表面上尽管是《周礼》一套六官制度，实际却是沿袭魏晋以来所形成的三省制度。
通过西魏、北周这次中央政府机关的官制改革，说明了《周礼》那套六官制度是行不通的。在中央集权的封建国家里，三省制度终於取代了复古色彩浓厚的六官制度。但是，这次官制改革对后来的一些封建王朝，还是有一定影响的。譬如唐代的尚书六部天官吏部、地官户部、春官礼部、夏官兵部、秋官刑部、冬官工部，还可以看出和北周六官制度的继承关系。这种尚书六部制度便被固定下来，直至清末才完全废除。
北周官制比较完备，有“三公”（太师、太傅、太保），“三孤”（少师、少傅、少保），“六卿”及其属官上、中、下大夫，上、中、下士之官。官阶不叫“品”，而叫“命”。仿“九品”而定“九命”之制，“一命”最下、“九命”最尊。“九命”官制创始於西魏，《周书·文帝纪》云：
魏废帝三年 （公元554年）春正月，始作九命之典，以叙内外官爵。以第一品为九命，第九品为一命。改流外品为九秩，亦以九为上。
北周承西魏之制，每命再分为二，《通典·职官》云：
后周制九命，每命分二，以正为上，凡十八命。又行五等封爵：王、公，正九命；侯，正八命；伯，正七命；子，正六命。禄制以石为准，如公为万石；上大夫四千石；“下士”为一百二十五石。
北周行“府兵制”，确立军职名号。以12大将军领24军府，上统於“八柱国”。府兵制影响及於隋唐。勋官之号有柱国大将军，上大将军，大将军，上开府仪同大将军，开府仪同大将军，上仪同大将军，仪同大将军。戎号有二大将军（骠骑大将军、车骑大将军）、四十三将军（骠骑将军）、车骑将军、征东将军、征南将军、征西将军、征北将军、中军将军、镇军将军、抚军将军、平东将军、平南将军、平西将军、平北将军、前、后、左、右将军、冠军将军、辅国将军、镇远将军、建忠将军、中坚将军、宁朔将军、宁远将 军、扬烈将军、伏波将军、轻车将军、宣威将军、明威将军、襄威将军、厉威将军、威烈将军、讨寇将军、荡寇将军、荡难将军、殄寇将军、殄难将军、扫寇将军、扫难将军、旷野将军、横野将军、虎威将军、虎牙将军。
标题：复方磺胺氯哒嗪钠粉
主要成分
磺胺氯哒嗪钠、痢菌净、TMP
产品功效
磺胺氯哒嗪钠为广谱抗生素，同时还有杀灭球虫的作用，能迅速解决引起肠毒综合征的主要原因。所采用的辅料成分全方位保护肠道粘膜，能很好的缓解梭菌毒素造成的危害，减缓神经症状，对目前出现的使用抗生素过度或其他不明原因出现的拉稀有很好效果。
适应症
肠毒综合征。临床表现为拉胡萝卜样或红色粪便、粪便中含有饲料颗粒，个别鸡兴奋或瘫痪、或表现猝死。剖检可见肠道内有桔红色粪便、或粪便中含有气泡、或整个肠道外观都能看见有出血。对因饲喂霉变饲料而引起的肠炎也有很好治疗效果。其他某些不明原因的腹泻亦可做首选治疗药。
用法用量
每瓶本品兑水200公斤，每天饮用2—4小时，连用3-5天。
临床推荐
（首剂量，加倍使用）
1.肠毒综合征、过料首选用药。
2.对因饲料或垫料霉变引起的腹泻有特效。
标题：马蹄镇
基本信息
马蹄镇位于遵义县西部，东邻鸭溪镇，西接泮水镇，南与金沙县木孔乡隔河相望，北与洪关乡、枫香镇相  马蹄镇邻，海拨在800-1000米之间。镇政府距县城南白50公里。镇政府距县城南白50公里，326国道自东向西穿镇而过，全镇总面积117平方公里，有耕地面积23968亩，林地面积7.5万亩，森林覆盖率43%,辖9村1居167个村民组，总人口3.6万。
粮食作物主产水稻、玉米，经济作物主产油菜、烤烟、辣椒以及杨梅、西瓜、蚕桑、西红柿等，镇内还有丰富的煤炭资源和风景秀丽的自然风光。
经济发展状况
马蹄镇2010年提出“重抓烟煤保增长、主攻基础保民生、化解矛盾保稳定、构建和谐兴马蹄”的工作思路，按照“以烟煤畜为主攻方向，以促农民增收财政增长为突破，以科学发展观学习活动与服务型党组织创建为载体，紧紧围绕三化三否一创建”认真开展工作。以“以发展现代农业、努力推进新农村建设”为首要任务；以三个“一票否决”为工作中心；以“财政增收节支”为工作关键；以“站在新起点、树立新形象、创建新品牌、干出新业绩、实现新跨越”为奋斗目标；以“农业兴镇、基础强镇、工业富镇”为发展方向；以“保三争二创一”为总体目标，紧紧围绕“一个关键（财政增收节支是关键）、两个创建（创建现代农业示范基地、创建新农村建设示范点）、三个转变（群众发展理念的转变、干部作风及思维观念的转变、马蹄自身形象的转变）、四个突破（即在能源建设、现代农业发展、新农村建设和马蹄的精神风貌上有重大突破）、五个重点（机制建设、项目建设、基础实施建设、民生保障建设和农村基层组织建设）、六个大事（城镇化建设、农村安全饮水工程、杭瑞高速征地拆迁、三元工业园区建设、煤矿技改验收和招商引资）”这样一个基本线条，想方设法再创佳绩，重树雄风，使马蹄经济社会真正实现历史性的腾飞和跨越。
马蹄石的由来
原始信仰中的石崇拜在镇境影响深远，马蹄街中路边原有一块形如马蹄的石头，相传某仙骑马路过所踏，老百姓在此处修建“马王庙”烧香进贡，故马蹄原名“马蹄石”.民国时期马蹄乡四保猪石沟（现海平村）路边石头被路人尊为石猪菩萨，在此搭红布，烧香礼拜，祈保六畜兴旺，至今香火不断。大林湾半山有一溶洞，外地人来此朝拜“神石”,人们尊为观音洞，香火不断。把路边巨石块作崇奉对象，说行路人在石下加一根小木棒可使脚力强健。1983年马蹄村石窝陀326国道边山上滚下一块巨石，人们尊为“石菩萨”,在此烧香许愿。并山脚修建“飞来寺”.崇拜神树，石壁庄两路口原有一棵巨型柿花树，树冠占地亩余，常有人烧香许愿挂红，1963年，被烧香者不慎将树心烧空而毁。2000年左右，林业部门对古树挂牌保护，部分群众借机神化古树，凡是挂牌的古树常有人烧香挂红崇拜。[1]
旅游景点
永定观永定观坐落于马蹄镇新坪村新坪组，又名广惠寺，始建于清初，廖氏始祖廖洪武、聂氏携长子廖惠定、次子廖惠觉从江西太河县迁至新坪领诏为业，因次子廖惠觉无子嗣承受家业，将其土地下至萝卜园，上至林坪九鼎十三湾，田、土、山林修建庙宇、皈依佛门，诵经吃斋以保佑其地方平安；庙宇分为正殿、偏殿、下殿；为“井型”建筑物，又于清光绪年间重建正殿，气势恢宏，结构严谨；清末宣统年间不慎失火，把下殿烧毁，偏殿又因建国后文化大革命期间拆迁做生产队粮仓，在此期间把清朝中期正殿唐僧西天取经八十一难著名尼泊尔塑匠大师的浮雕毁于一旦，改观在清朝民国初期统管西乡十八座庙宇。2008年经各级宗教组织审批，授牌为遵义县马蹄镇永定道观。现有道姑一人，来往香客众多，四周林木茂盛，清幽安静，气候宜人，是我地出名的避暑胜地。茅坪水库风光茅坪水库（小一型水库），位于长远村和平、合心村民组，1957年10月动工修建，引白岩沟水为蓄水灌溉，1065年10月竣工。1989年至1992年改造大坝帷幕灌浆和引水干、支渠防渗改造，总投资184.2万元；总库容224万m3,兴利库容181.2万m3,调洪库容31.7m3,最大泄洪16.96m3/s;坝顶高程987.5m,最大坝高18.5m,坝顶长度120m,坝基防渗型式、粘土截流槽；集水面积3.75km2,引水入库干渠（白岩沟至水库）12公里，灌溉干渠（水库至马蹄）9.24公里，支渠5条17.78公里（军河支渠2公里、绵羊支渠2.8公里、黑水支渠2.82公里、马蹄支渠5.12公里，长远支渠5公里）最大放水量0.45m3∕s,设计灌溉面积5400亩，实际灌溉长远、石壁庄、军河村和泮水镇的绵羊村面积3900亩。水库管理由茅坪水管所管理。（茅坪水管所建立于1963年，所长先后有陈朝怀、陈礼全、陈正龙、秦应忠、万永强、杨天杰、熊恩福、张立等，有工人8个，负责冬季引水蓄库和上、下游干渠的防渗补漏，春灌时负责各灌区用水和库区防洪，水管所经费按灌溉面积提取水费开支。）[1]
标题：实质景观
实质景观
实质景观指的是社区和自然环境、文化古迹、建筑群以及道路等社区各项功能设施的总体，它表现为静态的“物”。
标题：绣花理论
绣花理论概述
该理论是由廖泉文提出的，绣花理论认为：当一个人的职业生涯开始时，或者是职业生涯处于低谷时，他都必须努力借助他人的“资源”并主动义务或只取比市场更低的价格去为提供资源的人工作，在这个工作过程中，完成自己技能、关系、资金（或其他资源）的积累，求得个人人力资本质的飞跃，以获取职业发展的成功。
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绣花理论的由来
廖泉文小时候认识一个邻居老大娘，这位大娘过的比周围的人都更富有，她向作者讲述了自己获得相对富有生活的经历。当年她作为一个小媳妇，除了做家务外没有任何谋生的本领，她想学一门手艺，以作养老之资，但拘于性别歧视和家境贫寒，求艺无门。后来她想到了学“绣花”，家贫买不起针线和布料，同时也无师可拜，但她凭借她的勇气、决心和小时候一点针线活的底子，主动要求要为邻居出嫁的姑娘绣花。当地的风俗是出嫁的女孩必须有几件绣花物件，如门帘、床帘、枕套等作为赔嫁，许多姑娘或忙或不通此行，要花钱请人代工。这位大娘决心义务为她们“绣花”，她们为其提供了所有绣花必备的“资源”。十年的业余义务劳动，她不仅练出了极好的绣花技艺，而且打出了名声（无形资产），积累了许多的花式图样。第二个十年，她结束了义务劳动，开始了有偿的服务，但价格略低于市价。第三个十年，她以高于市场的价格仍然赢得众多的顾客。
这个“绣花”的故事，给了廖泉文许多启示，为了纪念这段故事，这个理论就以“绣花理论”来命名。
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绣花理论的要素
1、义务为他人作嫁衣裳。
2、打别人的工，学自己的艺。
3、品牌效应。
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为他人作嫁衣裳
（一）学艺要先学会吃亏，获得资源要付出更多的劳动
无论你想做什么事，都要拥有一定的资源，邻居大娘要学绣花，必须要有针线和布料；要想读书，必须要有书本和纸笔。当你刚进入职业阶段，或者你处于职业低谷时，第一件遇到的困难就是你手中没有资源。
如何去获取资源，这是许多缺少资源的人感到非常困惑的事，绣花理论提出的是用义务劳动去换取资源，或用低廉的报酬去做更多的事，这种获取资源的方式就是先吃亏。
做更多的事，不要报酬或要很少的报酬，很多人做不到，他们认为这不公平，不合理，结果他就学不成艺。下图表示二种获取资源的方式及结果。
（二）学艺要肯下苦功
当你完全没有资源和技能时，你也许会用义务劳动或很低酬劳去获取资源，当你用义务劳动换取的资源学会了某项技能时，你还愿意接受这种不公平吗？你能否吃得起这个亏。
其实，一个精湛的技艺是很不容易学到的，因此，学艺一定要狠下苦功，既要假以时日，又要肯用汗水。十年植树，百年育人，一个要长成材，苦功夫是一定要下的，一般的会一门技能和成为这门技术（知识）的专家，那仍有百步之遥，因此学艺要狠下苦功。
（三）做他人的嫁衣裳，学自己的绣花艺
为他人绣花，资源是他人的，成品是他人的，你的工钱没有，是不是你就很吃亏了呢？其实不然，学艺就是你的收获，学到很精的艺，更是你的大收获。我们很多的大学生、研究生，一踏出校门，对社会、对实践知之甚少，但一点亏都不肯吃，不愿“偷学艺”，也不愿为“学艺”而多吃苦，少报酬。绣花理论告诉我们，做他人的嫁衣裳，学到的艺都是自己的，而且学到的艺并不会随成品而“陪嫁”出去，相反，她一定成为你个人的人力资本而被强化在你自身的体内。
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完成职业能力的三大积累
（一）人力资本的积累
十年磨一剑，积累是一个很的艰苦的过程。职业能力首要是个人身上的人力资本，这里包括技术、知识、经验、健康和能力。人力资本的积累的既包括学校所受的教育、在职培训，又包括自己努力去获取的各种技能和经验。
（二）品牌的积累
绣花大娘义务为他人绣了十年的花，远近皆闻名，花越绣越好，知道的人越来越多。这种品牌的积累既需要时间，又需要公众的认可，这种“认可”积累到一定程度，逐步就成长为品牌。品牌是有层次之别的，是一个地区的品牌，还是一个省的品牌，或者是国内一流的品牌？品牌的差异关键点是人力资本转化为产品和服务后，这些产品和服务被认可的程度。
（三）资源的积累
绣花大娘用十年的时间积累了品牌和人际关系，同时又积累了一个十分重要的资源：花色图案。她把每一位请她绣花的图案临摹下来，日复一日，年复一年，她的案头上就积累了厚厚一叠的绣花图案。这种资源让她在后十年及更后的十年拥有了超过一般人的“资源”。
一个人力资源专业的毕业的研究生，如果愿意用业余时间为多家企业做义务策划和项目设计，那么十年后，他将会是一个何等优秀的顾问师，因为他积累了各种企业人力资源规划和项目设计的经验，也积累了每种设计留下的资料，这种资源的积累超过了别的积累。
对于一个现代的青年，其资源的积累当然应赋予许多新的概念，其中最重要的是资金的积累，人际关系的积累等。
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收获品牌效应
（一）现代品牌效应
马太效应告诉我们贪者愈贪，富者愈富。马太效应给了我们一个最基本的认识，当你到达一个点之后就不是等差级数的增长，而是等比级数，甚至成指数的增长了，反之亦然。鲁迅先生也曾经用非常形象的比喻来描述相互的社会学理论，文以人传，人以文传，时间一长，也就分不清楚文好，还是人贵了。随着社会的发展，通讯的发达，名牌效应已经远远超过当年的马太效应所描述的哲理了。名牌效应使有些成功的人士一夜之间就被全世界所认识，所传扬了，因此，为了获取自己的知名品牌，一定要舍得付出举动，付出汗水，付出损失，一定要认真的打几年义务工，认真的做几年他人的嫁衣裳，然后才能获取自己的品牌。
（二）收获的品牌效应必须学会珍惜
品牌效应可能会给你带来财富、荣誉，带来人们的尊敬和崇拜，由于现代各种通讯工具的发达，也许你收获的远比过去说的“富、贵、雅”要来得多。举手之间，也许你会觉得自己变了一个人，拥有鲜花、头衔、洋楼、名牌的小车和名牌的服装。此时的你一定要谨慎。
1 、收获的品牌效应第一要谦虚
有人会“人生得意马蹄轻”，得意时的感觉是“二岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”，但越是“得意”，越要注意谦虚。谦虚要以礼待人，每个人在本质上是一样的，在人格上是平等的，机遇的得失只有一步之差，但收获的成功与失败却有千里之遥。要记住那一步，人们之间的距离永远只有一步，两个极端之间的距离最短，海纳百川，处低易蓄，谦虚会使自己永远具备平常心。
2、收获品牌效应要学会珍惜
要珍惜所有帮助过你的人，珍惜你已得到的一切：你的家人、你的朋友、你的老师、你的学生、你的孩子。所有你目前已获得的，都是你必须珍惜的，珍惜每一个人的帮助，珍惜每一个人的付出，用加倍的努力和成绩回报他们。
时下年轻人流行一句话：“我要为自己活”。这句话是对谁说的呢？我常听到的回答是对最疼他的人，最爱他的人，最关心他的人说的，因为最爱他，最关心他，因此就会有“忠言逆耳”。要学会珍惜，珍惜每一个帮助你的人，珍惜你已拥有的一切。和前面曾经说过的一样，此时不妨把一把斋，让自己学会珍惜每一份你已获得的食物、礼品和一切。
3、收获品牌效应时要有爱心
只有爱别人的人才被人爱，品牌的效应很大，也许会让你有“一飞冲天”之感，但这时你一定要学会爱别人，尤其当你收获你的品牌效应时，你已具备能力更多地去帮他人，回报在你辛苦努力时帮助你、关心你的人。爱的回报是要用心去回报的。
（三）收获品牌效应时要尊重他人的品牌
有品牌的人受人尊敬，但切忌“唯我独尊”。一个人的品牌有各种各样，从政、从商、从学都可以做出品牌。即使同样是从学，也有许多不同的专业，不同的研究方向，一定要学会尊重他人的品牌，学会尊重他人的成果，庆贺他人的成功，文人不能相轻，而应互重，互相尊重对方，你会发现你获得更大的品牌。
标题：注意缺陷
概述
注意缺陷（attention deficit disorder,ADD） 在美国，大约百分之三至五的儿童患注意力缺失/过动症。患者难以集中注意力去完成一件事。他们可能太过活跃。 What Is Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD)? 若得不到适当治疗，对儿童的学习能力 、与朋友及家人的关系会产生不良影响。
又称儿童多动症。本症是指发生于儿童时期，表现为与同龄儿童相比，具有明显的、持续的注意力不集中，活动过度、任性、冲动和学习困难为重要特征的一组综合征。
症状
多动症具体症状包括：注意缺陷症状
1、在学习、工作或其他活动中，往往不能密切注意细节或常常发生由于粗心大意所致的错误；
2、在学习、工作或游戏中，常常难以保持注意力；
3、与之对话时，往往心不在焉，似听非听；
4、往往不能听从指导以完成功课作业，日常家务或工作任务（不是由于违抗行为和对指导不理解）；
5、组织任务或活动的能力常常受损；
6、往往逃避、不喜欢或不愿参加那些需要持续集中注意力的工作（如家庭作业）；
7、常常遗失作业或活动所需的物品（例如：玩具、作业本、铅笔、书本或工具）；
8、常常因外界刺激而分散注意力；
9、常常在日常活动中忘记事情。
多动症状
1、手或脚常常动个不停，或在座位上不停扭动；
2、在课堂上或其他应该做好的场合，常常擅自离开座位；
3、在不恰当的场合常常过多的走来走去或爬上爬下（青少年或成人可能只有坐立不安的主观感受）；
4、往往不能安静地参加游戏或课余活动；
5、常常不停地活动，好像“受发动机驱动”；
6、经常讲话过多。
冲动症状
1、往往在他人问题尚未问完时便急于回答；
2、往往难以静等轮换；
3、常中断或干扰其他人（如：插嘴或打断别人的游戏）
如何判断自己是否患注意力缺失症？每个人都有走神的时候，但怎样才能判断自己是否患有ADD？这个界限究竟在哪里？在什么样的情况下我们才需要为自己的心不在焉担心？在什么情况下我们该寻求心理医生的帮助？专家认为：判断是否患上了ADD，有以下3个需要量化的方面。
第一 ：在过去的6个月内，你必须“经常”或“很频繁”地存在以下9条表现中的6条或以上：
① 在工作或生活中不能注意细节或经常犯粗心的错误；
② 在工作或娱乐中很难保持注意力；
③ 别人与你讲话时，你没留意听，经常走神；
④ 不遵从指令且完不成工作；
⑤ 难以组织好工作和活动；
⑥ 逃避、不喜欢或不情愿参加需要持久保持注意力的工作或活动；
⑦ 丢失工作或活动中的必需品；
⑧ 很容易分散注意力（多因外界刺激）；
⑨ 在日常活动中健忘。
第二：上述表现至少“经常”或“很频繁”地影响到了以下功能中的至少1项或以上：
①家庭生活；
②工作；
③社会交往；
④在社区中的待人处世；
⑤教育活动；
⑥婚姻关系；
⑦对钱财的管理；
⑧开车时；
⑨休闲或娱乐；
⑩处理日常事务时。
第三：上述表现从7岁以前即开始（最宽的标准从10岁前开始），并持续至成人期。如果你的走神问题符合这三个条件，那么你无疑需要心理医生的帮助，而且越早越好。注意力缺失症的表现与特征个性方面，患注意力缺失症并不意味着过度活跃，正好相反，ADD患者往往可能是相当安静甚至是严肃的人。而另一方面，得ADD症也不意味着反应迟缓，许多ADD患者天资聪慧，反应敏捷，而且非常成功。 除了注意力分散以外，还有其他的症状表明你可能是个潜在的ADD。比如在工作中，你对有很大挑战性的PROJECT非常专注，但对乏味枯燥的部分，则兴趣缺乏；家里更是搞得一塌糊涂。有时，正是工作中的高难部分治愈了你的“注意力缺乏症”。所以，有注意力缺乏及紊乱症的人往往是那些智商比较高的人。 另一种情况是，比如你是一个有高度创造欲的人，总是渴望作画、写小说，但每次却又不肯付诸实施，因你总觉得自己缺乏自律精神，或是缺少强烈的动力，借口多多。更有甚者，你甚至怀疑自己有轻微的抑郁症。其实，真正的原因可能是ADD。ADD患者一般有很强的创造欲，但正是受ADD的影响，他们的创造欲不得发挥，于是导致他们更加抑郁。如果不及早明白这个道理，ADD可能真就导致了抑郁症。 ADD对天生乐观主义性格的人而言其实更像一种气质，而不算什么病。所以不必过虑，要勇敢地面对自己的缺陷并积极地改善它。因为只有接受自己，与自己为友才是重塑新生活的前提。而对那些天性抑郁的ADD患者来说，则需及时寻求心理医生的帮助。
病因
这是由于信息加工的注意控制不成熟或功能失调导致的，这也会导致患者无法将生活、思考、情感、行为联系起来，进而导致行为碎片化。正电子发射断层显像研究表明，注意缺陷障碍患者的左脑活动有所减少，尤其是前扣带皮层的活动，因为大脑的这部分与注意集中有联系。经观察，前脑叶（与意识有关联）和上听觉皮层（将思维和直觉整合）的活动都有所减少，这些模式导致了注意缺陷障碍的主义和行为特征。
诊断
因到目前为止，尚无明确的病理变化作为诊断依据所以目前诊断仍主要是依据患儿的家长和老师提供的病史临床表现特征、体格检查(包括神经系统检查)、精神检查为主要依据。临床评定量表既有助于诊断也可以了解病情严重程度以及评估治疗效果常用的有Conners儿童行为量表健康搜索，包括父母问卷、简明症状量表和教师用评定量表3种形式；Achenbach儿童行为量表(CBCL)；注意力测定，多动症患儿注意力不能持久、易分散；智力测查以排除精神发育迟缓。
治疗
如果发现孩子有注意力缺陷、多动或者冲动症状超过六项，已持续6个月以上，达到适应不良的程度并与发育水平不相称时，家长或老师都应引起重视。
多动症的综合治疗包括药物治疗和心理社会干预（尤其是行为治疗），但是，治疗不应仅仅满足于症状的改善和减轻，而应该达到临床治愈，只有在此基础上，才能达到患者社会功能的恢复。达到临床治愈后，患者在情感、行为、学业和社会功能方面可得到最大的恢复。在临床实践中，为了获得最大的缓解率，改善儿童多动症的症状，应该进行有针对性的药物治疗。在我国《注意缺陷多动障碍诊疗指南》中推荐的一线用药是长效制剂盐酸哌甲酯控释片，它是哌甲酯长效新剂型，能迅速起效，每天只需服用1次，药效可以持续12小时，可更好地提高患儿的依从性，保护患儿隐私，是具有良好安全性的治疗药物。
此外，孩子是家庭乃至国家的希望，全社会都应该给予多动症患儿更多关注，医生、家长和老师应携起手来帮助多动症儿童得到及时、正确的治疗。