Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：阳川乡
阳川乡概况
阳川乡位于甘肃省庄浪县西南部，西与静宁县接壤，南与天水重镇莲花镇毗邻，葫芦河贯穿全境。全乡总面积78.7平方公里，有16个行政村，65个社、4905户、24505人，耕地面积47236亩，其中川地10137亩，山地
37099亩，人均耕地面积1.9亩。乡域地势平坦，四周群山环抱，  形成了天然小盆地气候，年平均气温7.9℃，无霜期159天，正常降雨量600mm，素有庄浪“小江南”之称。
地理环境
海拔在1400～1600米之间。庄浪阳川乡本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。这里人杰地灵，历史悠久，文化底蕴深厚。葫芦河贯穿全境，两岸河谷川地水资源丰富，光照充足，渠系网络健全，灌溉条件优越，为阳川乡发展果菜产业，提供了得天独厚的便利条件。全乡现有盛果园面积4600亩，幼园近1万亩，河谷川区10村基本成为果菜专业村。画等文化艺术作品颇受人们喜爱。阳川人民借助得天独厚的区位优势和底蕴深厚的文化遗产，高举果菜和劳务两大产业，振奋精神，真抓实干，顽强拼搏，为构建和谐、富裕、文明的新阳川而奋斗！
经济状况
阳川乡党委、政府立足区位优势，积极发展果菜产业，大胆尝试走生态农业发展的路子，累计果园面积达1.8万多亩，占全乡可适宜发展面积的40%，蔬菜种植以砂田西瓜、辣椒为主，辅之以早熟地膜商品薯而闻名。果品以红富士为主，色泽艳丽，风味浓香，含糖量高，耐贮运，誉为“平凉金果”的美名。全乡现有盛果园面积4600亩，幼园近1万亩，河谷川区10村基本成为果菜专业村。独具特色的农业产业化发展模式日趋完善，农民增收前景十分可观，2006年果品收入1300万元，蔬菜收入400万元，全乡果菜产业人均收入达680元，占当年人均纯收入的37%。在发展果菜产业的同时，依托阳川建筑公司，抓劳务、促增收。始建于上世纪80年代的阳川建筑公司，经过多年发展，其设备技术资质良好，技术实力雄厚，目前已有独立分队15个，在甘肃、陕西、内蒙、宁夏等省市建筑领域内享有盛誉。年输出剩余劳动力4500名，劳务收入达2500多万元，劳务成为农民收入的半壁江山。
主要产业
果品业主要出产红富士苹果，全乡共有优质红富士为主的果园18000亩，其中花椒干果4000亩，富士苹果累计14000亩，其中以岳坪村千亩优质红富士示范园区为主打，全乡果品业总产值1500多万元。该乡出产的红富士苹果色泽艳丽，果形端庄，酸甜适度，风味浓香，硬度适中，耐贮耐运，属优质高档果，连续几年在国家果品博览会上受到国内外客户的青睐，赢得了“平凉金果”的美誉。
近年来，我乡紧紧围绕农业增效，农民增收的目标，依托自然资源优势，大力发展果品特色产业。目前，全乡现有果园总面积2.5万亩，户均5亩，人均1亩。去年果品总收入达1860万元，农民人均果品收入744元。为了进一步强化服务职能，乡党委、政府用工业化思维，市场经济理念，商品化生产的思路来谋划果品产业，延伸产业发展链条。通过招商引资，先后建成投资400万元的阳川气调果库，年贮存能力2400吨，年创利润70万元；投资120万元的阳川鑫源纸箱厂，日生产果箱5000件，年创利润35万元。不仅方便了果农，规范了果品的包装，并填补了我乡在果品产业开发上龙头企业带动的空白，彻底解决了产业化水平低、产业链条短、种植环节少的问题。
在规模扩张的基础上，为了达到提质增效的目标，先后建成了孙王村苹果绿色认证基地，下堡村果园标准化生产基地及李咀村现代化苹果病虫害绿色防控基地等示范基地建设，初步形成了以葫芦河川水地为“一体”，河西河东山台地为“两翼”的果品产业发展格局。目前，我乡已成立了李咀、孙王等5个果业协会组织，为果农提供产前、产中、产后各个环节的服务。通过果业协会的牵线搭桥，技术服务，把分散种植的果农联系起来，有力地提高了果农的组织化程度，并逐步向产加销一体化经营的方向发展。通过订单合同、合作制、股份合作制等经营组织形式，推动了龙头企业与农户之间建立稳固的利益联结关系，逐步走出一条“企业+基地+协会+农户”的产业化经营路子。[1]
劳务业1998年以来，乡党委、政府立足当地资源，将劳务确定为两大支柱产业之一，全乡现有100人以上的劳务输出基地15个，总输出劳务人员4800人，年劳务收入2000万元左右。
社会事业
基础设施建设得到加强，基本做到了川区果园林路配套。实施了乡村两级改革。按照突出“四项职能”的工作要求，分全乡干部为五个组，合并川区19村为9村，山区9村为7村，通过乡村两级干部改革，为推进阳川农村各项工作奠定基础。　
新农村建设苟岔村苟岔村共2社、205户、1000人，耕地面积1703亩，人均1.7亩，其中果园面积1500亩，户均7.3亩，人均1.5亩。09年该村确定为村容村貌整治示范村。今年主要做了以下几方面工作：
1、拆除村内各类违章建筑50户1000平方米；拓宽村内道路3条3.5公里，铺垫底层沙粒2500方3.5公里，准备在后半年全面铺油；
2、已完成户容户貌改造160户，其中建成房屋250间，大门是150座，土围墙换砖围墙2500米，新修门前花栏看墙4000米；
3、投资18万元建成130平方米标准化村部及村文化活动场所；
4、修建排洪渠2000米，栽植行道树3000株，制作新农村建设宣传牌12面；
5、新植红富士苹果300亩，并且加强对现有1500亩幼园标准化管理，在园内配套建成水窖150眼。[2]
阳川乡2400吨气调果库建设
2400吨气调果库建设是我乡2009年典型培育重点项目之一，该项目总投资400万元，占地8亩，年贮藏能力2400吨。计划建成恒温贮藏库4孔，配套选果间600平方米，硬化回车场1500平方米，修建监控操作室、培训、展销、办公等服务室1000平方米。项目建成后，可有效解决产销矛盾，实现季果年销，周年供应，极大地提高和促进果品综合生产力，提高果实品质和效益，从而通过贮藏增效推动果品产业的大发展。
目前，已完成投资300万元，果库主体工程建设已完工，现正在安装设备。计划在9月份全面建成，于今年苹果采摘贮运期投入使用。[3]
标题：动态硬盘
概念
  动态磁盘管理[1]动态硬盘，即动态磁盘。动态硬盘是指在Windows操作系统的磁盘管理器中将本地硬盘升级得来的。动态磁盘是磁盘的一种属性，而我们常用的磁盘属性是基本磁盘。在基本磁盘上，只准许同一磁盘上的连续空间划分为一个分区。而动态磁盘这个属性在Windows2000系统中才收入。在动态磁盘上没有分区的磁盘概念，它以“卷”命名。卷和分区差距很大，同一分区只能存在于一个物理磁盘上，而同一个卷却可以跨越多达32个物理磁盘，这在服务器上是非常实用的功能。而且卷还可以提供多种容错功能。
分类
动态硬盘分为简单卷、跨区卷、带区卷、镜像卷、RAID-5 卷。
简单卷：是物理磁盘的一部分，但它工作时就好像是物理上的一个独立单元。简单卷是相当于 Windows NT 4.0及更早版本中的主分区的动态存储。当您只有一个动态磁盘时，简单卷是您可以创建的唯一卷。
跨区卷：将来自多个磁盘的未分配空间合并到一个逻辑卷中，这样您可以更有效地使用多个磁盘系统上的所有空间和所有驱动器号。如果需要创建卷，但又没有足够的未分配空间分配给单个磁盘上的卷，则可通过将来自多个磁盘的未分配空间的扇区合并到一个跨区卷来创建足够大的卷。用于创建跨区卷的未分配空间区域的大小可以不同。跨区卷是这样组织的，先将一个磁盘上为卷分配的空间充满，然后从下一个磁盘开始，再将该磁盘上为卷分配的空间充满。
带区卷：是通过将 2 个或更多磁盘上的可用空间区域合并到一个逻辑卷而创建的。带区卷使用 RAID-0，从而可以在多个磁盘上分布数据。带区卷不能被扩展或镜像，并且不提供容错。如果包含带区卷的其中一个磁盘出现故障，则整个卷无法工作。当创建带区卷时，最好使用相同大小、型号和同一制造商的磁盘。
镜像卷：是具有容错能力的卷，它通过使用卷的两个副本或镜像复制存储在卷上的数据从而提供数据冗余性。写入到镜像卷上的所有数据都写入到位于独立的物理磁盘上的两个镜像中。如果其中一个物理磁盘出现故障，则该故障磁盘上的数据将不可用，但是系统可以使用未受影响的磁盘继续操作。当镜像卷中的一个镜像出现故障时，则必须将该镜像卷中断，使得另一个镜像成为具有独立驱动器号的卷。然后可以在其他磁盘中创建新镜像卷，该卷的可用空间应与之相同或更大。当创建镜像卷时，最好使用大小、型号和制造商都相同的磁盘。
RAID-5 卷：是数据和奇偶校验间断分布在三个或更多物理磁盘的容错卷。如果物理磁盘的某一部分失败，您可以用余下的数据和奇偶校验重新创建磁盘上失败的那一部分上的数据。对于多数活动由读取数据构成的计算机环境中的数据冗余来说，RAID-5卷是一种很好的解决方案。
原理
RAID5校验位算法原理
P=D1 xor D2 xor D3 … xor Dn （D1,D2,D3 … Dn为数据块，P为校验，xor为异或运算）　XOR(Exclusive OR)的校验原理如下表：
A值
B值
Xor结果
0
0
0
1
0
1
0
1
1
1
1
0
这里的A与B值就代表了两个位，从中可以发现，A与B一样时，XOR结果为0，A与B不一样时，XOR结果就是1，而且知道XOR结果和A与B中的任何一个数值，就可以反推出另一个数值。比如A为1，XOR结果为1，那么B肯定为0，如果XOR结果为0，那么B肯定为1。这就是XOR编码与校验的基本原理。
区别
基本磁盘：时间久，应用广泛的一种磁盘类型；兼容性好，兼容微软所有操作系统；
动态磁盘：只有windows 2000/2003/xp支持，比基本磁盘具有较强的扩展性，可靠性1.更改磁盘容量动态磁盘：在不重新启动的情况下可更改磁盘容量大小，而且不丢失数据。
基本磁盘：分区一旦创建，就无法更改容量大小，除非借助于特殊的磁盘工具软件。2.磁盘空间的限制动态磁盘 ：可被扩展到磁盘中包括不连续的磁盘空间，还可以创建跨物理的卷，将几个磁盘合为一个大卷。
基本磁盘 ：必须是同一磁盘上的连续的空间才可分为一个区，分区最大的容量也就是磁盘的容量。3.卷集或分区个数动态磁盘 ：在一个磁盘上可创建的卷集个数没有限制。
基本磁盘 ：一个磁盘上只能最多分4个区，而且使用DOS 或 Windeows 9x 只能分一个主分区和扩展分区。4.磁盘配置信息动态磁盘 ：磁盘配置信息存放在磁盘上的。可以被 RAID容错 系统复制到其他动态磁盘上，因此可以移动到其他计算机上继续使用。
基本磁盘 ：磁盘配置信息存放在磁盘引导分区中，如果使用了 RAID 容错功能，则保存在注册表中。因此 RAID 磁盘移动到其他计算机上会丢失信息。
特别注意
动态磁盘和基本磁盘最本质的区别在于动态磁盘可以将多个物理磁盘组合成一个大的卷集，而基本磁盘只能在一个物理磁盘上创建分区。基本磁盘受分区表的限制，最多只能建立4个磁盘分区。动态磁盘可以容纳4个以上的卷，卷的相关信息不存在放在分区表中，而是在卷之间进行复制，因此提高了容错能力。
图解转化
Win2000 Server以上版本的Windows都支持“动态磁盘”，动态磁盘的一个好处是可以把2块以上的“物理硬盘”合成一个分区（卷）。
与动态磁盘相对的是“基本磁盘”，基本硬盘分区时只能在一个硬盘上操作，不能跨硬盘。
在XP系统中，当挂上一个未分区的硬盘（裸盘）后，XP的“磁盘管理器”会默认将新硬盘分区格式化为“动态磁盘”，令新手“中招”。有人在“中招”后极力想改回“基本磁盘”，但一时又摸不着门径。下面介绍转换的方法，供有需要的同学参考。
注：其实“动态磁盘”和“卷”是很好的磁盘管理模式，不推荐转为“基本磁盘”，如果出于使用习惯一定要转换的话，记住！转换前一定要备份“动态磁盘”中的资料。第一步：删除“动态磁盘”中的所有“卷”方法是：打开XP系统的“磁盘管理”窗口，在各个“卷”下右击，选择“删除卷”。如下图第二步：转为“基本磁盘”在删除所有的“卷”后，回到左边右击磁盘x（X是数字，表示磁盘号），选“转换成基本磁盘”。如下图    第三步：分区当转换完成后，再返回右侧，右击，选择“新建磁盘分区”，是建“主分区”还是“扩展分区（逻辑盘）”悉听尊便。
再提供一个磁工具（Diskgenius）的转换方法。
Diskgenius等磁盘工具最好用新版本的，否则可能不支持超大容量硬盘。    1、运行Diskgenius，找到“动态磁盘”的“主分区”，右击选“删除当前分区”；
  2、删除完成后，新建分区；
  3、最后选“保存更改”，如图
标题：陶洙
人物简介
陶洙（1878—1961），字心如，江苏武进人,工山水,花卉,不拘一格,均俊逸秀雅。亦是近代藏书家，红学家。陶洙有红楼梦作伪脂批嫌疑。
画作欣赏
  1946年作《湖山初晓》[1]  1943年作 山水  宜男多子
标题：皮蛋花瓜粥
[原料/调料]
  　　黑瓜罐头 1/3罐
黑瓜汁 1/2罐
皮蛋 1个
白粥 2碗
葱花 1大匙
香油 适量
[制作流程]
(1)将白粥放入锅中，以小火加热。
(2)把黑瓜取出1/3罐，切小丁，并取出黑瓜汁1/2罐。把皮蛋去壳，切成8等分，全部一起放入白粥中，煮沸即可。(可依个人口味调整咸度)
(3)起锅前加入葱花及香油，即可熄火，再盛入大碗中食用。
白米粥的浓度可因人口味来调整。
标题：鹰桥锐一
人物简介
日本漫画《死亡笔记》以及同名动画中的人物
  鹰桥锐一人物资料姓名：鹰桥 锐一
日文假名：たかはし えいいち
罗马拼音：Eiichi Takahashi
年龄：40岁
出生日期：1963年（动画为1966年）12月19日
死亡日期：2005年（动画为2008年）4月10日
身高：181cm
体重：73kg
血型：B型
介绍：四叶材料企划部部长兼四叶房屋董事，例行会议成员之一。最后与例行会议剩余的6人一起被夜神月用死亡笔记杀死，死因为心脏麻痹。
声优演员
日本声优：西凛太朗
香港配音演员：林国雄
标题：刘瀛洲
清末著名镖师、少林健者刘瀛洲
（一）刘瀛洲简介
谈及刘瀛洲的三皇炮捶，就要说说他的师傅——张老殿。俗话说得好，名师出高徒。张老殿，何许人也？张老殿原名张殿华，乃清道光二十四年武状元，是大清国著名的武术家之一，与霍元甲、杜心武等齐名，为三皇炮捶第四代正宗传人。曾与同门弟子宋迈伦在京城创办会友、威远镖局。刘瀛洲得其真传后，先后在北京八大镖局中的会友、威远、永胜镖行当镖师，纵横南北数省，声震华夏。
刘瀛洲艺高人胆大，曾和师兄弟一块到山东、山西押皇杠。只身一人走汉口、下甘肃、赴贵州、去广西，所押之镖从无失手。所到之处，绿林强人看见镖车上插有刘瀛洲的旗号，无不退避三舍，收刀让路。
刘瀛洲晚年歇马在家，设场收徒传艺，门下桃李遍及邢台、任县、尧山、隆平、南和等县以及山东、山西等地。其中不乏好手，如李宝玉、崔毅士、郭三刚、王其和、曹珂、董英杰及其子刘东汉等。
（二）刘瀛洲与太极拳传播
历史上的刘瀛洲绝非等闲之辈，不仅本人的三皇炮捶名贯东西，弟子遍天下。而且对太极拳在邢台的弘扬和传播起到了至关重要的作用，不愧为邢台历史上的一代武林俊杰。
说及刘瀛洲与太极拳的关系，就要谈到一个人——杨兆林。杨兆林乃杨氏太极拳创始人杨露禅之孙，为杨氏太极拳的第三代传人。有一次，刘瀛洲与人比枪，输了一枪，后被杨兆林扳回。刘瀛洲对其感恩戴德，二人遂结为盟友。
清末民初，刘瀛洲听说杨兆林在南和县贾宋一带教拳，就邀其来任县。后杨转至任县、尧山、隆平等县农村教拳。自杨来后，刘不顾年迈高龄，认真研究揣摩。不仅如此，他还让儿子刘东汉，弟子李宝玉、王其和、曹珂等拜杨兆林为师，改习太极拳。
正是由于刘瀛洲的极力推崇，在他的影响下，原来随其习练拳术的弟子，又都大多拜杨兆林为师改练杨式太极拳，并因此为邢台乃至全国培养出了李宝玉、刘东汉、曹珂、王其和等太极高手。为太极拳的发展作出了贡献。
（三）刘瀛洲之武德
在现存的资料中，直接关于他的介绍并不多。但凡有相关的内容，无不提到他的为人——光明磊落，不愧为武术名家。所习三皇炮捶威震京津，各大镖局和冀鲁一带的民间都知道他是江湖高人。一身置身武林，以拳会友，广交天下英雄，虚怀若谷、见贤思齐。在武术上，从不为拳种、门派所限，善于取人之长补己之短，兼容并蓄，择善而师，因此，获益良深。也正是他这种光明磊落的作风，使得太极拳在邢台一代得到了广泛的传播，为后世培养出了一批有影响力的太极高手。
（四）刘瀛洲之名徒
刘瀛洲一生收徒甚多，但因资料有限，恕不能详细道来，现仅将有资料记载的几位列举如下：
刘东汉（约1875~1950），字景西，刘瀛洲之子。自幼随父习三皇炮捶及诸种外家拳法，后跟杨兆林学杨式太极拳，又兼得武式太极大师郝为真指点，尽得真传，为邢台早期四杆大枪（刘东汉、曹珂、张炳恒、董英杰）之首。有“西山大侠”、“北方大侠”之称。
李宝玉（1889~1961）名景清，字香远，乳名宝玉。生于邢台会宁镇。14岁时拜刘瀛洲为师，学练三皇炮捶及诸种外家拳法，历时12年。后拜杨兆林为师习杨式太极、郝为真习武式太极，有“太极圣手”之称。
曹珂（1893~1972），字紫玉，出生于邢台县城西北良舍村。十七岁那年恰逢刘瀛洲父子在西山稻畦开办拳社，课拳授徒，习者如云。其父随将曹珂领至刘处递贴拜师，习练三皇炮捶。三年后，经刘推荐改在杨兆林门下专习杨式太极。杨在亲授的同时，又让得意弟子刘东汉代师传艺，如此三年，功夫日臻精熟。有“神手西侠”之称。
董英杰（1887~1960），字文科，任县北街人。首拜刘瀛洲为师，刘授以外家拳术。时刘已耄耋之年，只能耳提口授，因恐误其锦绣前程，越年携董赴邢台会宁拜李宝玉为师。
王其和（1885~1932），字春山，任县环水村人。自幼随村人习洪拳，青年时期拜刘瀛洲学三皇炮捶。后由刘引荐，先后拜杨兆林学习杨式太极拳，拜郝为真学习武式太极拳。
崔立志（1892~1970），字毅士，任县大屯村人。幼年从刘瀛洲习三皇炮捶，后向李宝玉学武式开合太极小架，1907年开始学习杨式大架，1909年正式拜杨澄甫为师，成为入室弟子。
标题：汉风国际大酒店
简介
汉风国际大酒店[1]地处天河商务区之核心地带,是一家集商务、会议、住宿、娱乐为一体的综合涉外商务酒店。
地址
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。天河区天河北路6-8号
酒店服务
商务中心、美容美发、送餐服务、洗衣服务、叫醒服务、礼宾司服务、旅游服务、擦鞋服务、前台贵重物品保险柜、停车场、大巴或轿车的租赁服务、外币兑换、ATM取款机
餐饮设施
东兴饭店：主要经营粤菜；澳门一哥豆捞：可提供澳门高档海鲜火锅
会议设施
多功能会议室：面积300平方米，可容纳250人（剧院式）；圆桌会议厅：面积100平方米，可容纳50人
房型价格
房型
门市价
道道通价格
早餐
床型
宽带
标准单/双人房
RMB 428
RMB 268
双早
大/双
免费
豪华单/双人房
RMB 488
RMB 298
双早
大/双
免费
行政大床房
RMB 688
RMB 390
双早
大床
免费
行政套房
RMB 888
RMB 490
双早
大/双
免费
标题：西湖柳
基本信息
作词:琼瑶
作曲：李正帆  陈思思
演唱：陈思思
《西湖柳》是《还珠格格》第三部天上人间第10集的插曲。
歌曲歌词
西湖柳，西湖柳，
为谁青青君知否？
花开堪折直需折，
与君且尽一杯酒！
西湖柳，西湖柳，
湖光山色长相守，
劝君携酒共斜阳，
留得香痕满衣袖！
西湖柳，西湖柳，
一片青青君见否？
转眼春去冬又至，
只有行人不回首！
西湖柳，西湖柳，
昨日青青今在否？
纵使长条似旧垂，
可怜攀折他人手！
歌手介绍
陈思思，女，1976年12月28日出生于湖南常德，著名青年歌唱家、国家一级演员。中国人民解放军第二炮兵政治部文工团副团长、大校军衔。享受中华人民共和国国务院特批的政府特殊津贴。第十届全国人大代表，全国青联常委，中国新民歌领域的领军人物。1999年被特招入伍，成为解放军第二炮兵政治部文工团的一名歌唱演员。 获维也纳2010年度“世界环境保护亚太地区突出贡献特别大奖”。代表作品有《情哥哥去南方》等。
标题：余姚实验学校
学校简介
浙江省余姚市实验学校系华师大教科院实验学校，是一所九年一贯寄宿制民办学校。学校已被批准为浙江省中小学计算机等级证书培训与考试基地、浙江省剑桥少儿英语培训与考试基地、全国写字教学实验学校。国家基础教育实验中心外语教学研究中心实验学校、全国围棋育苗基地。
学校现有71个班级，3550余名师生，其中有专任教师196名，平均年龄34.3岁。有宁波市首批名校长1名，省特级教师3名，宁波市骨干教师4名，余姚市学科带头人24名，中青年骨干教师94名。有中学高级教师41人。高学历教师已达100%，具有研究生学力教师73名。
学校占地133亩，建筑面积6.5万m2，总投资达1.2亿元。建有智能化教室、计算机房、语音室、电子阅览室、电子备课室等98个多媒体教室，计算机700余台、上网接口500余个；8000m2的三层膳厅、4000m2的双层体育馆、400m塑胶运动场和拥有30余架钢琴的钢琴馆等全市一流的教育教学设施。图书馆藏书纸质图书10万余册，本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。电子图书12万册。
学校继承和发扬“艰苦创业、勇于拼搏、敢于创新、报效国家”的优良传统，确立了“质量是根本、效益是标准”的办学理念和“高质量、高效益、有特色、示范性”的奋斗目标，积极倡导“勤奋博学、自主创新”的校风，实行准军事化管理，开放自主式教育，培养“人格健全，学业优良”的学生。2002年—2012年中考获得“十一连冠”。先后有4名学生分获余姚市中考总分第一名、文化科总分第一名。普通高中升学率92%以上，省一级重点中学升学率遥居全市之首。学校机器人科技小组代表中国参加在泰国举行的2005年WRO国际奥林匹克机器人竞赛，捧回铜牌。第12届全国青少年信息学奥林匹克竞赛中，以一等奖14名，总获奖数36人的优异成绩分别名列全省第一、第二名。省数学、科学和宁波市英语竞赛中，总成绩分别名列全省第二名、第五名和宁波市第一名。学校在办学理念、培养目标、管理模式、课程设置、教育教学方法等方面，都进行了具有开拓性的探索，成绩显著。学校已经被评为全国中小学思想道德建设活动先进学校、浙江省示范学校、宁波市卫生、先进单位、宁波市文明单位、宁波市现代教育技术示范学校、宁波市教育科研先进集体、宁波市治安安全单位等。学校还先后与澳大利亚、瑞士、美国等国家院校和组织建立了友好合作关系，与上海市位育中学、七宝中学、浦东福山路外国语学校、杭州安吉路实验学校等国内名校合作办学。
师资概况
学校特聘了中央教科所袁振国，华师大丁钢、唐玉光、吴刚、徐斌艳、祝智庭，浙江大学刘力、吴华，浙江教育学院骆伯巍等教授、教育专家为我校的办学顾问。每年又诚邀至少8名教授、特级教师、名师来校讲学指导、带徒传艺。
学校现有73个班级，3730余名学生，400余名教职工，其中有专任教师203名，平均年龄36岁。其中有宁波市首批名校长1名，省特级教师3名，宁波市名师、学科专家、学科骨干教师11名，余姚市名师4名，余姚市学科骨干教师27名，余姚市教坛新秀54名，校级中青年骨干教师103名。有中学高级教师52人，具有研究生学力教师78名。高学历教师达100%。学历、职称高且年纪轻、责任心强、精力充沛、经验丰富，是实验学校教师的最大特色。办学十年来的优质教育已获得了家长的普遍认同，特别是连续九届中考各项指标名列全市第一，更是得到了社会的高度肯定。
校园文化
校训：勤奋博学、自主创新
勤奋：勤奋好学，勇于进取 博学：知识渊博，全面发展
自主：完善个性，面向未来 创新：追求卓越，崇尚一流
校报：理想
（由华师大领导题写）
寓意：实验学校肩负“双重”使命，走着一条创新的路，唯有探索、进取、创新，才能实现培养“四有”新人之理想。
校徽寓意说明：
（一） 精神象征：展翅飞翔的和平鸽造型，象征高瞻远瞩，不畏艰难、勇往直前的创业精神。
（二） 造型表现：向上涌动、蓄势往前的中间一条象征学生具有强烈的进取精神，下面一条象征着积极配合学生成长的社会和家长，上面一条象征着积极引导与培育学生个性发展的学校。圆球造型象征实验学校培养学生具有宽宏的国际视野和全球意识。
（三） 色彩寓意：蓝色象征青春理智和博大。
校徽作为商标，已被国家工商行政管理总局商标局2003年1月23日批准受理注册，经过8个月公示，目前已正式注册成功。
教师誓词：
我志愿成为一名实验学校的教师，面对国旗我宣誓:我忠诚于人民的教育事业,锐意改革，艰苦创业，团结进取，荣辱与共，为了实验学校的发展，我将竭尽全力。
学生誓词：
我是一名实验学校的学生，面对国旗我宣誓；
我立志于发展自己，报效国家，努力从平常的小事做起；
我渴望早日成才，奉献社会，决心从今天做学生开始。
学校理想：给家长的是放心,给学生的是成功
教师教风：主题词：严谨治学，爱岗敬业
领导作风：主题词：团结进取，高效务实
生活管理
住——宾馆式标准套房，7—8人一标间，配有独立卫生间，冷、热供水系统。床上用品、
生活用品一般由学校统一配发。
食——由营养师配制食谱，每天三餐两点（上午课间提供牛奶，中午课间提供水果，晚自修提供西点）；每餐两荤一素一汤，一般一周内不重复；
教室内配有投资近20万元的冷、热矿泉水饮水系统。
衣——校服按春秋、夏、冬季由学校统一配发，配有投资达60万元、设施先进的洗衣房。小学低段学生衣服由生辅老师换洗，小学中、高段及中学生，在生辅老师的帮助下逐步学会自已换洗。其中，校服外套一般由学校洗衣房负责免费清洗。
医——学校设立医务室，执业医师24小时值班，学校为学生提供平安保险和校方责任险。
安全——校内设有投资40万元的红外线自动报警系统和摄像监控系统，建立9名专职警卫人员24小时值班巡逻制度，12名夜班生辅教师夜间监护制度，2名校务人员值夜制度。中学生返家两周一次，小学生返家一周一次，均由家长自己接送。
课程——国家规定的学科课程，均有优秀教师担任。在小学部全部年级每周开设3—4节英语课，各年级每周开设1—2节电脑课，学校开设10大类共68科兴趣活动课和个性特长课，学生可以选择参加其中的1—2科，均有专兼职教师进行指导；配备专职生活指导老师，利用学校时间、空间优势，为学生提供周到、细致以及富有教育性的亲情化生活服务
标题：费伊·雷
简介
费伊·雷Fay Wray  
出生
1907年9月15日
Cardston, Alberta, Canada  
去世
2004年8月8日
New York, New York, USA. (natural causes)  
出生于加拿大，在洛杉矶长大，1923年开始出演临时演员，1928年以《婚礼进行曲》出名，出演了多不佳片，1958年息影，后从事过写作   
代表作：金刚、蜡像馆的秘密、黑暗中的女人等   
原名
Vina Fay Wray  
别称
The Queen of Scream  
Queen of the Bs  
身高
5' 3" (1.60 m)  
婚姻
Dr Sanford (Sandy) Rothenberg (1970 - 1991) (his death)  
Robert Riskin (23 August 1942 - 20 September 1955) (his death) 2 children  
John Monk Saunders (15 June 1928 - 1939) (divorced) 1 child  
片酬
King Kong (1933) $10,000.00  
演员作品  
Tammy and the Bachelor (1957)  
女王蜂 Queen Bee (1955)  
Small Town Girl (1953)  
亚当有四子 Adam Had Four Sons (1941)  
Affairs of Cellini, The (1934)  
黑月 Black Moon (1934)  
自由万岁 Viva Villa! (1934)  
Thunderbolt (1929)
生于加拿大的艾伯塔，成长于洛杉矶。1923年从影，1928年主演《婚礼进行曲》，声名远播。1933年出演科幻片《金刚》，令人难以忘怀。1942年和剧作家罗伯特．里斯金结婚后一度退出影坛，直至1953年才再度复出，5年后最终息影。90年代后期曾在电视剧中出演角色。其它主要影片有《战地飞鸿》、《绿林豪客》、《恐怖窟》、《蜡像陈列所之秘密》、《大破间谍网》、《蜂后》等。
演出作品
1 The 77th Annual Academy Awards 第77届奥斯卡颁奖典礼 【2005】  
2 Queen Bee 女王蜂 【1955】  
女王蜂(台)/女王蜂(港)  
3 The Cobweb 阴谋 【1955】  
阴谋(台)/疯狂世界(其他)  
4 Treasure of the Golden Condor 金角宝藏 【1953】  
金角宝藏(台)  
5 Adam Had Four Sons 亚当有四子 【1941】  
亚当有四子(台)  
6 The Affairs of Cellini 塞利尼事件 【1934】  
7 Viva Villa! 自由万岁 【1934】  
自由万岁(台)  
8 Black Moon 黑月 【1934】  
黑月(台)/黑月亮(其他)  
9 King Kong 金刚 【1933】  
金刚(中)/金刚(台)/金刚(港)  
10 Shanghai Madness 【1933】  
11 The Most Dangerous Game 最危险的游戏 【1932】  
最危险的游戏(中)  
12 Dirigible 【1931】  
13 Paramount on Parade 【1930】  
14 The Wedding March 结婚进行曲 【1928】  
结婚进行曲(港)  
15 Lazy Lightning 【1926】  
16 Don't Shoot 【1926】  
17 What Price Goofy 【1925】  
18 Isn't Life Terrible? 【1925】  
19 No Father to Guide Him 【1925】
标题：雷恩·安哈尔特
人物介绍

雷恩·安哈尔特（レオン・アンハート）
生日：2001年5月18日
国籍：西班牙
所属车队：
Missing Link 2020-
介绍：
从变成了一队伍二赛车体制的2020年（第十五届）大赛起，作为艾迪利的同队车手首次登场。雷恩以前是北美房车赛（NASCAR）的冠军，但是进入闪电霹雳车界后，驾驶技术惨不忍睹，在这届大赛的12场比赛中共退场10次，还常拖累其他的选手。
奇特的是“零的领域”不一定能预测到雷恩何时将失控，2020年（第十五届）风见在弯道准备超越加贺时就曾被撞过。
只听艾迪利的话，与安里常常吵架。
和古德利安一样喜欢身边围一大群女人。
在北美房车赛时期似乎就与弗利兹认识，因此对于弗利兹首次亮相战中一个人独自领先感到非常吃惊。
历年成绩：
赛季 车队 出赛 完赛 分站冠军 颁奖台 积分 年度排名
2020年（第15届） Missing Link 12 2 0 0 5 第九名
2021年（第16届） Missing Link 12 6 0 0 9 第八名
2022年（第17届） Missing Link 12 5 0 0 9 第八名
声优资料

神奈延年
假名 かんな のぶとし
罗马字 Kanna Nobutoshi
1968年6月10日，日本男性声优，隶属青二Production。
东京都品川区出生，童星出身，血型A型。旧艺名、本名为林 延年。
代表作品有‘烙印勇士’（凯兹）、‘灌篮高手’（大楠雄二、神宗一郎等）、‘音速小子X’（纳克）、‘火影忍者’（药师兜）、‘超时空要塞7’（热气巴萨拉）、‘超级机器人大战系列’（亚克塞尔．亚鲁马）等角色。
标题：淋膜机
简介
挤出流延复合机，行业内部分厂家和用户习惯称之为淋膜机，又称挤出复合机、流延机、挤出流延机、流延复合机、涂塑机、涂布复合机（不准确，实际指热熔胶刮刀涂布机），是挤出成型机械的一种。具有自动化程度高、操作简便、生产速度高、涂层厚度均匀、粘合牢度高、卷取平整、环保无污染、节省人工及原料成本等优点，在欧美已发展成熟，近年来国内逐渐开始应用，是替代干式复合、热熔胶涂布复合的必然趋势。
实际上，通过在照片、画布表面用油性液体淋上薄膜层的幅宽一米左右的小型设备才是真正的“淋”膜机，一般用于影楼等行业，属于日常生活用小型机械。而高线速大幅宽的复合材料生产线则属于轻工业机械，按包装印刷和机械制造行业标准应称之为挤出流延复合机组。目前谷歌中文和百度等国内搜索引擎对淋膜机的搜索结果及大部分B2B、B2C或门户网站上关于淋膜机的信息是两者并存，且照片淋膜机占多数，容易使人混淆。
工艺原理
挤出流延成型：塑料粒子经螺杆塑化后由平模头模口成线型挤出，拉伸后附着于纸张、薄膜、无纺布、编织布等柔性基材表面，冷却定型压合成兼有塑料薄膜层的阻隔性和热封性、基材的强韧度和功能特性的复合材料。
结构组成
整机由加料装置、挤出机主机、模具、放卷机构、复合机构、收卷机构、边位控制装置、切边装置、加热冷却系统、电气测控系统等部分组成。根据不同制品需要可添加第二放卷机构、印刷设备、烘箱、基材表面处理装置（电晕机等）、在线测厚仪等组成部分。 前道工序设备：造粒机，印刷机或其他设备；后道工序设备：分切机或其它设备。
  
淋膜机的类别
一、按挤出速度分类：1.低速挤出流延复合机
2.中速挤出流延复合机
3.高速挤出流延复合机
二、按基材层数分类：1.单基材淋膜机 　
2.多基材淋膜复合机
3.三合一基材淋膜机
三、按基材种类分类：1.纸张淋膜机
2.塑料薄膜淋膜机
3.无纺布/不织布淋膜机　
4.编织布淋膜机
5.网格布淋膜机
6.其它基材淋膜机
淋膜机的应用范围
1、食品行业
2、饮料行业
3、医药行业
4、文印办公行业
5、工程建筑业
6、其它复合软包装材料制造
标题：远洋大厦
楼盘概述
  远洋大厦矗立于北外滩航运街之龙头，濒临黄浦江，与东方明珠，上海国际会议中心隔江相望，现在已成为外宾和国内各地政府考察智能建筑的首选。在这座大楼被设计单位称为“世界最繁忙的办公楼”的楼宇里面，处处体现智能管理：上班高峰期六台中的四台电梯下行直达、结合消防措施的楼面和办公室双层门禁系统、早上上下班自动关灯节能系统。
基本资料
所在区域虹口区所属商圈北外滩开 发 商中远集装箱运输有限公司 物业地址虹口区东大名路378号物 业 费30.00元/平方米·月物业公司上海上远物业管理有限公司空 调中央空调电 梯客梯7部 货梯2部车 位100个物业级别甲级
周边配套
学校：北虹高级中学 上海市虹口区东长治路第四小学 上海电视大学成职教育中心教学点 九龙路幼儿园(大班部) 虹口区第一中心小学分校 上海市虹口区永定路幼儿园 上海市虹口区虹一托儿所(分部)
商场：光明等便利店
住宅：白金府邸 扬子江大厦 宇泰公寓 大二小区(闵行路) 百福里 塘汉小区
酒店：上海外滩茂悦大酒店 海鸥饭店 汉庭酒店上海外滩外白渡桥店 一百假日酒店 上海外滩海湾大厦酒店 汉庭快捷上海外滩国际客运中心店(内宾) 大峡谷酒店 帆苑酒店 军鑫大酒店
医院：上海海员医院
邮局：中国邮政长治路邮政所
银行：民生银行 广东发展银行 中国银行 中国银行 中国农业银行 中国光大银行 中国工商银行 中国建设银行
餐饮：远洋海皇(远洋旋转餐厅) 香荟国际自助餐厅 海鸥滨江观景餐厅 乐帕餐厅 非常时髦餐厅 定豪沈家门海鲜 来亿锅羊蝎子火锅(虹口店) 玛格萝妮比萨屋(武昌店) 一百假日酒店九九园 新大陆中国厨房 香榭丽宫 枫叶港式茶餐厅 五芳面馆黄浦路店 海鸥宴会厅 亚拉餐厅 明珠港湾
轨道交通：[1]本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。4号线大连路站，8号线天潼路站
公共交通：公交934路 921路 33路 37路 135路 22路
北京远洋大厦
项目简介  北京远洋大厦外观[2]远洋大厦位于国家大道西长安街畔、中国金融核心北京金融街，与中国人民银行总行隔路相望，地理位置极其显赫。总建筑面积为11.7万平方米，为5A智能型写字楼。其独特的点联接中空玻璃幕墙与68米挑空豪华大堂相得益彰，气势恢弘。其极高的品质和独特的建筑视角获得了广泛关注。2008奥运会的宣传片多次取景北京远洋大厦，已成为新北京向世界展示其现代化面貌的代表建筑。
中国北京金融街商圈中、长安街之上，双重繁华汇聚于此，这里是众多国际金融机构的总部基地，汇聚了最精良的商业力量，把握着整个城市的经济脉搏。在金融街这片流金土地，远洋大厦以5A智能型写字楼的身份，凭借卓越的品质和独特的建筑视角成为该区域的财富耀点，塑造着城市核心的典范。
区位交通地理位置本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。西长安街与金融街之交通优势，畅达四方。 依靠西二紧邻一、二线地铁换乘站──复兴门地铁站。 大厦前设有1、特1、4、15、25、37、52、205、337、728、802路公交车站，交通便利。 国内首条大规模地下交通工程——金融街地下交通系统贯穿金融街，缓解路面交通压力。
项目优势北京远洋大厦所处的金融街这一北京金融主中心区，是全球500强企业的共同选择，是世界级高端金融企业的商务主场，拥有无可比拟的商务氛围与资源，聚合了无比澎湃的经济、科技和文化力量。它同时具备了金融、贸易、服务、咨询等多种功能；写字楼、酒店、公寓、购物中心、高端餐饮、休闲会所等一应俱全。作为"金融领地、财富轴心"的远洋大厦，凭借得天独厚的商务环境，已经吸引了众多实力雄厚的国际性投资、保险、基金等金融及其它相关行业机构汇聚于此，星光荟萃，共奏华章。
北京金融街是北京市十一五规划中六大功能街区之一，位于西城区的中心地带，辖区内集中了国家最高金融管理机构，九家全国性商业银行总行和国内三家电信业巨头的总部。区域内企业管理的总资产达13万亿元，控制着全国90%的信贷资金和65%的保费资金的运用。金融街及周边地区拥有530多家知名企业和机构，其中包括9家全国性商业银行的总部，58家中央直属企业，19家上市公司，另外还有38个中央部委机关及金融监管机构，是中国经济决策中心和信息中心。
标题：三峡旅游职业技术学院
学院简介
  三峡旅游职业技术学院平面图[1]中国宜昌——三峡工程所在地、世界水电旅游名城、全国旅游名城、国家园林城市。三峡旅游职业技术学院坐落在这块具有深厚历史和人文底蕴的土地上。学院是以原宜昌教育学院为基础组建，经湖北省人民政府批准、国家教育部备案的专科层次全日制高等职业学校。
学院地址：宜昌职教园（夷陵龙泉镇）　[2]　学校地址本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
办学规模
2013年1月，学院整体搬迁入住宜昌职教园新校区。新校区地处宜昌火车东站附近，占地面积700余亩，建筑面积15.3万平方米，预计投入5亿余元，按照国家优秀高职高专标准，将建成包括教学楼、实训中心、图书馆、运动场馆、学生公寓、食堂、礼堂、超市等功能完备的教学生活设施，成为国内一流高职院校。
办学格局
学院以旅游高等职业技术教育为主，师范高等教育为辅。形成了普通高等职业教育、成人高等教育、中职教育及职业培训的办学格局。系宜昌市基础教育干部教师培训中心、市普通话培训测试中心、国家职业技能鉴定培训考试基地、全国大学生英语四六级和全国计算机等级考试考点。
办学理念
学院以“砺志明德、笃学躬行”为校训，秉承“以人为本、依法治校、质量为先、特色立校”的办学理念，以旅游人才培养为主体，以培养生产建设管理和服务一线的高素质技能型专门人才为目标。建立了学生就业信息网络，成立了专门的就业指导中心，为学生推荐就业、双向选择、自主择业搭建了良好的平台。同时，注重和强化学生实践技能培训，本着合作办学、合作育人、合作就业、合作发展的校企合作办学模式，与上海春秋国旅、三峡旅游集团、上海葛洲坝旅游集团等全国数十家大型企业建立了较为稳定的学生实训、就业基地，保持着良好的就业、合作关系。历届毕业生就业率均在96%以上。中央电视台、人民网、《中国职业教育》曾多次对学院进行专访报道。
师资力量
学院拥有先进的教学仪器设备，建有多媒体教学系统、校园网络系统和远程教育系统，以及微机室、语音室、模拟餐厅、模拟客房等30多个实验实训场所，馆藏图书25万册。教职工200余人，其中专任教师155人，副教授及以上职称70人。享受国务院特殊津贴专家、全国优秀科技工作者1人，教育部高等学校高职高专农林牧渔教学指导委员会专家1人，省市学科带头人、市管优秀专家 10人。在校学生3800多人。
学院设置
学院设置有旅游规划系、酒店管理系、旅行社管理系、人文艺术系、经济管理系、基础课部（公共课部）等系部。开设了旅游管理、旅游英语、旅行社经营管理、酒店管理、计算机应用技术、园林技术、会计电算化、文秘等24个专业方向，现有经贸管理、应用英语等18个成人专科专业，旅游服务与管理、学前教育等4个中职专业。
现任领导
党委书记 龚永新
党委副书记、院长 雷国营
党委副书记、副院长 许启新
党委委员、副院长 覃黎明
党委委员、副院长 刘晚香
党委委员、纪委书记 张鲜艳
院长助理 张耀武
院长寄语
中国宜昌——长江三峡水利枢纽工程所在地、世界水电名城、全国旅游名城、国家园林城市。三峡旅游职业技术学院，如同一轮朝阳，在这块具有深厚历史文化底蕴的土地上冉冉升起；宛如一颗新星，在这块拥有丰富旅游资源的土地上熠熠生辉。
三峡旅游职业技术学院办学历史逾三十年。相对于百年名校而言，她还是一所年轻的学院。正因为年轻，她敢于探索，勇于创新，富于进取；正因为年轻，她蓬勃向上，充满生机，日新月异。
同学们，你们怀着对大学美好生活的憧憬和对专业知识的渴求，选择了我们学院，我们非常高兴，能与你们共度三年人生中最美好的青春年华。在这里，你们不仅[3]可以领略峡江秀美的风景和鄂西独特的风情，更能学到知识、增长才干、陶冶情操、塑造自我。我相信，通过三年的学习，你们的梦想能够实现，你们的未来可以预见。
大学是人生的关键阶段。我希望同学们无论碰到什么样的困难，都不要放弃自己的激情、责任和兴趣；希望同学们不再单纯地学习书本上的理论知识，还要学会思考，亲自实践；希望同学们合理支配时间，独立处理生活和学习中遇到的各类问题；希望同学们认真把握大学的每个环节，使之成为未来人生道路的基石；希望同学们努力编织生活梦想，明确奋斗目标，奠定事业基础，拥有快乐、精彩、幸福的人生。
同学们，你们是学院未来发展的骄傲和自豪，学院永远是你们人生发展的支撑和港湾。愿我们携手奋斗，谱写宏图，再创辉煌！
标题：陈皮杨桃炖尾骨
[原料/调料]
陈皮2钱
  　   新鲜杨桃 1个
猪尾骨 1只(切块)
水 10杯
米酒 1杯
盐 少许
冰糖 1小匙
[制作流程]
(1)先将尾骨用热水川烫去血水，用清水洗净备用。
(2)杨桃洗净各角切边，并将头尾切除，切成约0.5公分厚之星形厚片。
(3)将尾骨加水以大火煮20分钟，放入陈皮之后，再改中火煮10分钟，此时可放入杨桃片及米酒继续炖煮约20分钟，最后依个人喜好加入调味料调味(盐可不加)，即可盛起上桌。
此道菜具有美化肌肤、止咳、止痰的天然功效。
标题：职业心理体检
职业心态透视
70%以上的职业人职业心态不稳定，你知道吗？
你是否感到疲惫不堪，干什么都不在状态？
内心总是感到紧张、焦虑，甚至严重缺乏安全感？
越来越不愿与人交往，认为自己变得难以接近？
职业不良心态从何而来？
1、你是否正在被每天的工作所透支？
最可怕的不良职业心态，个人职业心态中的慢性毒药。心理根源在于工作内容与回报，无法对个人内心诉求起保养作用，形成透支。长期 处于高倦怠状态，将会带来不可逆转的决策失误！
2、你内心对所在的公司、所从事的职业有怎样的安全感？
从心理学的角度看，职业安全感主要取决于个人对职业与所属企业是否产生足够的归属感，安全感缺失最易导致冲动决策！
3、你是否知道，自己目前承受的压力指数是多少？
当今职场最为普遍的职业心态。从心理学角度来说，人在一定的压力状态下更易做出优异成绩，但是长期处于压力状态中会适得其反，过劳死现象给我们敲响了警钟！
4、究竟是心态不好才迷失了方向？还是方向感缺失导致不良心态？
从心理学的角度看，方向感缺失、目标不明确，会令个人的内心动力受损，陷入决策反复与决策无力的状态。有人说迷茫是当今青年人的 特征，你呢？
5、职场人际关系是否令你紧张，甚至恐惧？
如果您的人际亲和感指数过低，那您将处于一个非常不稳定的状态之中！互联网、独生子女、现代移民等因素，使亲和感成为受外界因素
影响最大的维度。
检测一下自己的职业状态吧！！！！！！
您了解入职体检吗？

职业心理体检成企业招收员工标准
企业需要健康的职业心理
新浪网人力资源部招聘经理张洪认为，从用人单位的角度看，做职业心理体检目的在于，量度员工的职业心理状态，及时发现问题，并加以调适。在企业组织团队时，往往需要了解一个人的特质及工作状态，以便在工作中做到扬长避短。这样才能使企业及员工达到双赢。在张洪看来，所有忠诚、积极、高效的员工身上都有一个重要的共同点——积极健康的职业心理。他们对未来的职业目标有清晰的定位，对自己的优缺点有比较清醒的认识，在出现问题时能有意识地调整自己的心理状态，把自己的目标和企业的目标统一起来，积极愉快地投入工作。
“职业心理体检”都查什么
这种专业的职业心理体检项目，将成为未来职场的发展方向。目前，很多员工在职业心理上存在这样那样的偏差，导致他们在职业发展中遇到种种阻力。而且他们往往还意识不到问题出在哪里。职业心理问题主要集中在职业方向感、职业倦怠感、职业压力感、人际亲和感和组织归属感五个方面。这五种状态会影响人的职业决策和职业发展。年底经常是问题爆发的集中期，经过一年的辛苦，很多人在年底都会对自己的职业生涯加以梳理，但往往因为缺乏相关的专业知识，而使自己感到困惑，或知道问题却无力解决。这容易导致员工日后的工作受阻。
职业心理体检可以有针对性地帮助企业员工了解自己的心理状态及需要，从内部调整自己的职业心理状态。从而帮助企业提高管理效率，达到增强企业竞争力的目的。职业心理检查就像检查身体一样，通过正规的专业的检测工具透视职场病症，再由资深专家为员工解决其具体问题。[1]
为什么要做全身健康体检？
1.预防必先预知，预知必须做健康检查。
2.人的身体是联系的统一体，全方位的健康检查，有助于后期的确诊与治疗。
3.了解自身各项身体指标，有助于后期健康促进和健康管理。
为什么有人单位体检，还要单独做体检
1.简单性。为节约成本，单位安排的体检一般采用的是较为廉价项目、设备、仪器和试剂，从而会大大影响数据的精确性。
2.片面性。单位安排的体检一般是根据单位的工作性质而设定的项目，并不是依据国际WHO的五项原则而设定的，因此单位体检关心的公司的利益而并非是自身的身体健康状况。
做体检我们应选择什么样的体检中心
1.应选择数据最精确的体检中心。数据的精确度取决于体检采用的设备、仪器、试剂以及医师的经验。
2.项目的选择最能体现WHO的要求。WHO五项原则是：（1）社区疾病发病率高；（2）筛查的疾病有意义；（3）筛查及治疗后可减少残障和死亡率；（4）筛查的疾病具有有效的治疗方法；（5）筛查的方法具有高敏感度、准确度和费用低。
3.应选择检查最专业的体检中心。（1）一定要医检分离，避免交叉感染。因此建议大家做体检尽量不要去医院和病人用同样的设备进行检查。（2）检查医师的操作水准和从业经验。
4.应选择后期服务最好的体检中心。体检不是目的，后期的健康促进和健康管理最重要，一般医院的体检很难做到这一点；除了世界三大健检机构外，一般的体检中心也不是很专业。
必须空腹去医院抽血化验, 规定二甲医院以上在有效， 或公司指定的医院， 现在是98--108元之间
标题：通化乡
甘肃庄浪县通化乡
地理位置通化乡位于庄浪县东北部，北水洛河上游河谷，庄浪通化乡本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。东隔关山与宁夏泾源县接壤，南邻良邑、永宁乡，西接杨河乡，北靠宁夏隆德县。属关山六乡之一，省道平（凉）庄（浪）公路纵贯境内。总面积114.67平方公里，海拔高度1823—2097米。年均无霜期164天，平均气温8.7℃，年平均降水量483mm，平均日照总时数2171.5小时，属温寒半湿润农业气候区。乡人民政府驻地新集村，西去县城18公里。相关介绍全乡有21个村，86个社，总户数5455户，农村户数5076户，总人口23987人，其中农业人口23390人，回民268人；劳动力11857人，其中女性5454人。总耕地面积52632亩，每农业人口有地2.25亩。2005年粮食总产量7055吨，农业总产值5010万元，乡财政收入36万元,农民人均纯收入1460元。
全乡村村通路、通电、通邮，21村通电话，21村通自来水。有乡卫生院2所，村级卫生所21个，有中小学校21所，教职工207人，在校学生5020名。
境内森林资源丰富，宜林荒山面积2万亩。关山林带有名贵的中药材猪苓、党参、秦艽、贝母、菖蒲、丹参、冬花等。野生蕨菜、刺椿头、蘑菇等畅销省内外。堡子山有“齐家文化”遗址，建于北魏时期的陈家洞文化颇有名气，关山林区内的凉殿峡，相传为元太祖、宪宗、世祖驻跸六盘山避暑之地。通化乡新农村建设梅堡村新农村。拓宽道路1.2公里，新修围墙1050米，修建排洪渠210米，栽植风景树400株；拆除违章建筑58间870平方米，新修大门48座；村部已经建成，正在粉刷；舞台已全面竣工；文化广场场地正在打地基;砌石墙子300立方米；梅堡桥已动工修建；建成“一池三改”沼气示范户24户。
陈堡村新农村。拓宽道路2公里，新修围墙1100米，修建排洪渠100米,栽植风景树400株；拆除违章建筑60间900平方米，户容户貌改造62户，新修大门70座；村部已全面完成；文化广场已平整结束，正准备动工。建成“一池三改”沼气示范户15户。[1]
野赵村整村推进
通化乡野赵村现有5个社，382户，1760人。乡党委、政府在充分调研论证的基础上，决定今年在野赵村实施整村推进扶贫开发项目。
一是发展养牛户90户，新建牛棚90座，动员群众个人联建养牛小区一处，已完成主体工程；
二是依托农村能源项目，落实沼气户130户，已建成“一池三改”沼气户105户；
三是硬化巷道9条3500平方米，修建排洪渠1200米，栽植风景行道树580株；
四是对街道进行了综合整治，拆除改造临街土院墙49户680米，改造旧式大门28座，新建和维修房屋53户116间；
五是种植优质牧草300亩，建成千亩全膜洋芋示范点一处。
高崖韩新农村建设情况
高崖韩村现有8个社，505户，2228人。在2008年新农村建设的基础上，根据群众意愿，乡上决定今年在高崖韩村进行新农村建设续建工程。按照典型培育计划，主要做了以下几个方面的工作：
一是硬化巷道9条5030平方米，修建排洪渠9条1256米；
二是完成了水电管线的铺设和到户工程；
三是依托农村能源项目，在全村落实沼气户120户，已建成120户，配备太阳灶120个，落实节能灶120台，已建成83台；
四是加大农业科技推广力度，整理河滩地365亩，种植全膜玉米800亩；
五是实施绿化美化工程，建成绿化带一条，栽植风景树1200株，建成固定垃圾堆放点6处，配备垃圾箱66个，粉刷墙面3000多平方米，建成综合文化宣传墙、宣传牌11面。目前正在组织群众搬迁入住。[2]阳坡何村新农村建设通化乡阳坡何村共有4个社，259户1156人，耕地面积2497亩。阳坡何村是我乡今年上报确定的新农村建设示范村，按照典型培育计划，主要做了以下几方面的工作：
一是对2条主巷道进行了铺砂平整入碾压，铺砂2450方，修建排洪渠3条1280米，栽植巷道树1250米；
二是依托农村能源项目，落实沼气户130户，已建成96户，配套建成暖棚式圈舍及厕所96座；
三是拆除违章建筑12间200平方米，新建乡村公路1条4.9公里，村社道路2条3.5公里；
四是建成文化基础设施一处，配备办公设备5套，建成了计生文化大院，完成人饮工程一处，铺设了自来水主管道和进户管线。目前正在拉电和组织群众搬迁入住。[3]
四川省理县通化乡
地理位置通化乡位于四川省理县东北部，杂谷脑河下游，距县城35km，离四川省省会成都市167km，东接桃坪乡南与汶川县绵虒镇交界，西与木卡乡、薛城镇相连，北与茂县毗邻，成阿公路顺河纵穿全镜。全乡总人口3,400人，农业人口2,900人，全乡幅员面积301.2平方公里，现有耕地4,206亩。相关介绍通化乡系文化古城，汉时曾设广柔县，周为石门镇，隋改为金川镇，后名通化县，清代初设通化巡抚司，乾隆三年废巡抚为云里，表属理番厅，民国建设通化乡，后一直延续至今。历史久远，文化底蕴丰厚
通化地区，资源丰富，交通便利，富集大理石，花岗石等矿产资源；水资源较为丰富，水电发展潜力巨大；气候优越，立体气候明显；盛产多种水果，甜樱桃试种成功，并大量推广；药材资源丰盛，虫草、天麻等名贵中药材分布广泛。总之，通化经济发展具有很好的发展潜力，前景广阔。
通化人民面对西部大开发这一历史契机，发展兴致高涨，将以高度的使命感和责任感，团结一心，继往开来，发展通化经济。