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标题：油煎南瓜饼
基本资料
类别：快餐/主食 便秘食谱 学龄前儿童食谱 增肥食谱 青少年食谱
  油煎南瓜饼工艺：生煎
口味：炸烧味
食用：早餐中餐晚餐零食
口感：色泽美观，香甜软糯，很受幼儿和儿童的喜爱。
主料：南瓜250克
辅料：糯米粉200克 红豆沙125克
调料：白砂糖25克 植物油15克
烹饪方法
1.南瓜洗净切块，蒸熟，晾凉后去皮，捣成糊状，加入糯米粉和白糖，搓成粉粒状，撒铺在笼屉蒸熟，并倒入事先土豪植物油的盆里，晾凉，搓成条状，揪成10个剂子待用。
2.将剂子捏扁，包上豆沙馅，按成圆饼，即成为南瓜饼坯。
3.平锅放小火上，刷上植物油，放入饼坯，煎至两面深黄色即可出锅装盘。 健康提示南瓜富含碳水化合物、钙、磷、铁、多种维生素，尤其是胡萝卜素的含量居瓜类之首，常吃南瓜饼对幼儿生长发育、骨骼成长、视力维护、预防便秘大有益处。
营养分析
  油煎南瓜饼南瓜：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需。 糯米粉：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。
红豆沙：红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
适合人群
  油煎南瓜饼南瓜适合人群：
一般人群均可食用
1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用；
2. 南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。 糯米粉适合人群：
一般人群均可食用
1. 凡湿热痰火偏盛之人忌食；凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；
2. 糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼；糖尿病患者少食或不食。
食疗作用
  油煎南瓜饼南瓜食疗作用：
南瓜味甘、性温，入脾，胃经；
具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。 糯米粉食疗作用：
糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；
具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
红豆沙食疗作用：
甘酸、平、无毒、归经、入心、小肠、肾、膀胱；
有除热毒，散恶血。消胀满，利小便，通乳的功效；
主治痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通；外敷治热毒痈肿，血肿，扭伤。
做法指导
南瓜做法指导：
1. 南瓜可蒸、煮食，或煎汤服；外用捣敷。
2. 南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。
3. 糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。
4. 瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。
糯米粉做法指导：
糯米粉适合制作各式糕点和汤圆，蒸煮后熟食；糯米食品宜加热后食用。
红豆沙做法指导：
豆沙的制作工艺繁杂，可以选择市场上出售的豆沙制品，加入桂花、玫瑰、薄荷、葡萄干等即可调出不同风味的豆沙馅料。
营养成分
能量1151千卡 维生素B60.01毫克 蛋白质21.98克 脂肪2.38克 碳水化合物264.6克 叶酸64.65微克 膳食纤维3.6克 维生素A370微克 胡萝卜素2225微克 硫胺素0.32毫克 核黄素0.2毫克 烟酸5.6毫克 维生素C20毫克 维生素E6.84毫克 钙120.75毫克 磷369.25毫克 钾664毫克 钠37.98毫克 镁127.5毫克 铁5.32毫克 锌4.2毫克 硒7.08微克 铜0.66毫克锰3.58毫克
标题：汗疹
临床表现
1.好发于手掌和手指侧面；
2.损害为多数米粒大深在性水泡，呈半球形，略高于皮面，成群发生，对称分布；
3.有灼热和瘙痒感。
诊断鉴别
诊断依据
1.好发于手掌和手指侧面。
2.损害为多数米粒大深在性水泡，呈半球形，略高于皮面，成群发生，对称分布。
3.有灼热和瘙痒感。
4.多见于夏季，常季节性发作。
5.患者常伴有手足多汗。
疾病治疗
治疗原则1.全身治疗。
2.局部治疗：以收敛、止痒为主。
3.酌情使用浅层Ｘ线放射治疗。用药原则短程口服强的松可迅速收效，对情绪紧张的患得可适当应用镇静剂、抗组胺制剂。必要时可应用抗胆碱能性药物如阿托品等。
标题：迪
基本资料
迪 拼音：dí  迪
注音：ㄉㄧˊ
简体部首：辶
部外笔画：5
总笔画：8
繁体部首：辵  中国大陆宋体
  香港明体
  台湾细明体
部外笔画：5[1]
总笔画：9
五笔86&98：MPD　
仓颉：YLW　
郑码：KIAW　
笔顺编号：25121454　
四角号码：35306
基本字义
● 迪  日本明朝体
  旧字形[1]
  韩国明朝体
dí ㄉㄧˊ[1]
◎ 开导：启～。
◎ 进：弗求弗～。
◎ 继承：汉～于秦，有因有革。[2]
详细字义
◎ 迪 dí
〈动〉
(1) 开导
迪，道也。——东汉·许慎《说文》。按,谓导也。
弗求弗迪。——《诗·大雅·桑柔》
启迪后人。——《书·太甲上》
(2) 遵循
为国不迪其法。——扬雄《法言》
(3) 行，出走
商其沦丧，我无所为人臣仆，诏王子出迪。——《书·微子》
词性变化
◎ 迪 dí
〈名〉
(形声。从辵，由声。本义：道；道理) 同本义
易初本迪兮，君子所鄙。——《楚辞》[3]
常用词组
◎迪斯科dísīkē
英文disco的音译。一种流行的社交舞蹈。
◎ 迪斯尼乐园 Dísīní Lèyuán
由美国电影制片人、动画片导演迪斯尼于1955年创设的游乐园,地处洛杉机东南
相关组词
不迪 允迪 启迪 底迪 摩加迪沙 教迪 演迪 蠢迪 迪拜 诲迪 蹈迪 辅迪 迪保 迪功 迪功郎 迪古 迪吉 迪哲 迪喆 迪尝 迪戟 迪斯尼乐园 迪斯科 迪知 迪简 马赫迪 麦迪霉素
方言集汇
◎ 粤语：dik6
◎ 客家话：[海陆丰腔] tit8 tit7 [台湾四县腔] tit8 tit7 [客语拼音字汇] tid6 [梅县腔] tit7 [客英字典] tit7 [宝安腔] tit8
康熙字典
【酉集下】【辵字部】迪 ·康熙笔画：12　·部外笔画：5
《唐韵》徒历切《集韵》《韵会》亭历切《正韵》杜历切，𠀤音狄。《广韵》进也，蹈也。《书·臯陶谟》允迪厥德。《注》言信蹈其德也。　又《说文》道也。《书·大禹谟》惠迪吉。《注》言顺道则吉也。　又《增韵》启迪，开导也。《书·太甲》启迪後人。《注》谓开导子孙也。又《康诰》矧今民罔迪不适。《注》谓民无导之而不从者。　又至也。《前汉·班固叙传》汉迪于秦，有革有因。　又由迪，相正也。《扬子·方言》东齐靑、徐闲，相正谓之由迪。　又叶徒沃切，音独。《诗·大雅》维此良人，弗求弗迪。叶下复毒。《陆云·饯王太尉诗》惟帝思庸，大典光迪。思媚三灵，诞降天笃。　又叶毒药切，音铎。《陆禨·赠冯文罴诗》奕奕冯生，哲问允迪。天保定尔，靡德不铄。[4]
说文解字
【卷二】【辵部】迪  请添加图片说明道也。从辵由声。徒歴切[5]
标题：锡疫
锡疫(Tin disease)
锡元素有白锡、灰锡、脆锡三种同素异形体。在不同环境下，锡可以有不同的结晶状态。在室温和高于室温的条件下，最稳定的形态是白锡，白锡是一种可锻金属。当温度在-13℃以下时，锡的结晶点阵就会重新排列，原子之间的空隙就会加大，形成一种新的结晶形态，即灰锡。灰锡就失去了金属特性而成为一种半导体。在不同结晶点阵之间的，接触处发生的内应力使金属锡碎裂成粉末。周围介质的温度愈低，晶体形态转变的速度就愈快。这种转变在零下33℃时速度最快：温度一降到零下，白锡就失去光泽，变成暗灰色，最后碎裂成粉末。人们称这种现象为“锡疫”。附带要说明的是，未染上“锡疫”的锡板，一旦和有“锡疫”的锡板接触，也会产生灰色的斑点而逐渐“腐烂”掉。
预防“锡疫”的物质
科学家们已经找到了预防“锡疫”的物质，其中的一种就是铋。铋原子中有多余的电子可供锡的结晶点阵，使其状态稳定化，完全消除产生“锡疫”的可能性。
经过
19世纪的一个冬天，俄国彼得堡的天气异常寒冷。彼得堡军用仓库管理员向军队发放了崭新的军大衣。官兵们接到这批军大衣后，发现所有的军大衣都没有纽扣。他们非常气愤，于是上告到沙皇那里。沙皇听了勃然大怒，下令要严惩监制军装的大臣。大臣哀求沙皇宽限他几天，以便进行调查。
大臣到了仓库，一看别的军装也都没有扣子。管理员告诉他，军装入库时是有扣子的。为什么军装在仓库里纽扣就消失了呢？大臣非常惊奇。他又仔细观察了一会儿，发现钉扣子的线没有割断的痕迹，只是在每个钉扣子的地方有一小堆灰色粉末。管理员告诉他，军装上原来钉的是锡做的纽扣。
“为什么锡扣子在仓库里变成灰色粉末了呢？”大臣百思不解，找到了彼得堡科学院，请他们给予解释。科学家们为这个问题搅尽了脑汁。后来，一位科学家跑到大臣那里，说他能解开这个谜。大臣半信半疑，就和科学家一起去拜见沙皇，说锡纽扣变成粉末是天冷冻的。沙皇不相信，非要科学家拿出证据不可。科学家要了一把锡酒壶放到花园里的一个石头桌子上。几天以后，科学家和大臣陪同沙皇一起到花园去观察锡壶。一看，锡壶仍旧放在那里，沙皇、大臣不约而同地怒视着科学家。科学家胸有成竹地走到锡壶跟前，轻轻地用手指一捅，锡酒壶就像沙子堆似的塌了下来，变成一堆粉末。科学家解释说，因为今年冬天天气特别冷，所以把军大衣上的锡纽扣和锡酒壶冻成锡粉末了。
标题：鸡腰炖大虾
材料：
鸡腰10对，中虾250克。
调料：
姜一块，葱四根，绍酒约半杯，精盐半茶匙，生抽一茶匙半，白糖、色拉油各少许。
做法：
①鸡腰洗净飞水后捞起待用，葱切段，姜去皮切片。
②剪去虾脚，洗净沥干水分，泡油后捞起，沥干油分。
③用少许色拉油将葱段、姜片略爆，放入器皿中，加入中虾、鸡腰，加精盐半茶匙、生抽一茶匙半、白糖少许调味，高火15分钟，略炖片刻即可。
标题：好整以暇
注音
hào zhěng yǐ xiá
释义
解析整：有秩序，不乱。以：这里相当于“而”。暇：不急迫。
形容既严整，又从容。也指事情虽多，仍旧从容不迫。
近义词气定神闲、从容不迫、稳若泰山、泰然自若、悠然自得、怡然自得、轻裘缓带
出处
《左传·成公十六年》：“日臣之使于楚也，子重问晋国之勇，臣对曰：‘好以众整。’曰：‘又何如？’臣对曰：‘好以暇。’” 后因以“好整以暇”形容既严整有序而又从容不迫。
用法
作谓语、状语；形容既严整有序又从容不迫
示例
在这种人心惶惶的时候，珏斋却～，大有轻裘缓带的气象，只把军队移驻山海关。 ★清·曾朴《孽海花》第二十五回
成语故事
春秋时期，晋厉公派栾书率军攻打郑国，楚武王派子反率军去迎战晋军。楚武王的眼睛被晋军射伤。晋军栾针对楚军子重说晋军打仗喜欢好整以暇，得先换使者敬酒，而不是仓皇应战。楚军与晋军打了一天一夜还不见分晓
标题：淄博五中
概述
淄博五中，是“山东省淄博第五中学”的简称，上世纪五十年代即为省级重点中学。位于淄博市张店  区洪沟路6号，始建于1942年8月，前身“耀南中学”，是为纪念抗日民族英雄八路军山东纵队第三支队司令员马耀南烈士而命名。
近年来，学校以“不求规模最大，但求质量最佳”为办学目标，以办让人民群众放心满意的教育为宗旨，坚持育人为本、德育为首，积极开展教育教学创新，扎实推进素质教育，以新课改理念为指导，借鉴外地先进经验，探索形成了“学案导学、先学后教、精讲精练、培养能力”的高效课堂教学模式，促进了教育教学质量的不断提高。
淄博五中(7张)
师资
学校实施“名师工程”和“科研兴校”战略，聘请教育专家、学者定期来校讲学；实施“青蓝工程”，加大高层次人才培养和引进力度，使师资力量和水平不断壮大和提高。学校现有特级教师、全国优秀教师4名，省级优秀教师、教学能手7名，市级学科带头人、优秀教师、教学能手49名，已取得研究生学历和正在参加研究生课程进修的教师有134名。学校加强校本教研，市级以上立项的教育科研课题的研究取得了阶段性成果。近年来，有90多位教师在市级以上各类教学比赛中获奖，学校教师发表或出版论文、论著315篇（本），有320多名学生在市级以上各类比赛中获奖。2006年，庄浩、王宁等15名同学获数学、物理、生物奥林匹克竞赛山东省一等奖，学校代表队获山东省中学生电脑机器人大赛冠军，赴澳大利亚参加第八届国际比赛获铜牌。2006年，学校高考取得优异成绩，高三应届毕业生共586人，达省本科线435人，被高校录取本专科生498人，录取率达84.98%，一举实现我校恢复高中办学以来的首届高考开门红，学校被表彰为淄博市普通高中教学工作先进学校。
荣誉
几代“五中人”共同努力，创造了辉煌的办学业绩，形成了独特的办学风格。半个多世纪的深厚积淀，形成了“从严求精、创新奋进”的优良校风和“严谨、博学、善教、爱生”的优良教风，积淀了“勤奋、好学、深思、尊师”的优良学风。学校以“校风正、学风浓、师资强、质量高”而享誉社会，高考升学率连续十几年名列全市第一，为国家培养输送了数以万计的优秀人才，培养出韩思婷、孙秋宁等6名省、市级高考状元，获得“全国群众体育工作先进集体”、“全国学校卫生工作先进集体”等近百项荣誉称号。近年来，学校被表彰为“全国艺术教育先进单位”、“山东省心理健康教育先进学校”、“山东省文学艺术教育先进学校”、“山东省学校食堂A级达标单位”、“淄博市首届师德建设先进集体”、“淄博市职工职业道德建设‘十佳’单位”、“淄博市教学工作先进单位”、“淄博市创新教育和科技实践活动先进单位”、“全市创新教育优秀实验学校”、“全市首批学校艺术教育特色学校”、“淄博市首批优秀家长学校”等几十项市级以上荣誉称号。
淄博五中建校70周年校庆
以下为淄博五中网站原文
尊敬的各位校友：
金秋时节，你的母校将迎来她的七十华诞。学校定于2012年10月27日9时30分在学校田径场隆重举行建校七十周年庆典，并举办系列庆祝活动。
七十年薪火相传，耕耘不辍；七十年根深叶茂，花妍果硕。淄博五中将以七十周年校庆为契机，回顾历史，凝炼文化，展示办学成就，彰显奋进历程；激发全校师生爱党、爱国、爱校之情，提高育人质量，促进学校内涵发展；广泛联系校友，加强沟通交流，汇聚才智力量，提高办学水平。以发展迎校庆，以校庆促发展，与各位校友携手共创美好未来。
淄博五中始建于1942年，是中国共产党直接领导和创办的一所培养抗日军政干部和建国人才的学校，为纪念抗日民族英雄马耀南命名为耀南中学，后曾更名为渤海三中、桓台中学、张店中学，1955年正式定名为山东省淄博第五中学，是山东省首批办好的重点中学、省级规范化学校、省级文明单位和省级绿色学校，现有高中40个教学班，初中24个教学班，在校生3700余人，教职工297人。学校把“忠诚、勇敢、奋斗、奉献”的耀南精神作为师生砺志进取的校训，秉持“养德启智、砺志树人”的育人理念，坚持德育为首、育人为本，在培养和践行以“诚、容、责”为核心的价值观体系引领下，打造一流教育团队，大力开展教育教学创新，深入推进素质教育，教育教学质量大幅度提高。新建二万四千多平米的教学办公综合楼、实验图书楼已拔地而起，校容校貌发生了巨大变化。
七十载春华秋实，桃李芬芳；七十载滋兰树惠，英才辈出。如今，各位校友遍布五湖四海，虽然时代变迁，不变的是母校对学子们的惦念关注；虽然相距遥远，不变的是校友们对母校的深情眷恋。各位校友，无论你远在他乡还是近在咫尺，无论你两鬓斑白还是风华正茂，无论你工作繁忙还是平凡生活，你都是母校的最大牵挂。母校深情地呼唤你，真诚邀请你于10月27日参加庆典，并热忱欢迎随时回访母校，叙师生桃李深情，忆好友同窗往事，睹母校新容新貌，绘共同发展宏图，共襄盛典，同谱华章。母校为各位校友准备了内装校友通讯录、校史馆藏、五中校志、毕业联谊照片、学子风采等大量学校珍贵资料的U盘和蕴含美好记忆的珍藏版纪念请柬，庆典日向每位与会校友赠送。
由于校友众多，难以向每一位校友寄发《邀请函》，请各位校友相互转达，并请随时登陆学校网站查询校庆详情。
母校热切的期待着各位校友的到来！
祝身体健康！工作顺利！阖家幸福！万事如意！
山东省淄博第五中学
二〇一二年十月二十四日
2012年10月27日淄博五中70周年校庆已成功举办【1942-2012】教育部、山东省教育厅、中共淄博市委、淄博市人民政府、张店区人民政府均表示热烈祝贺，60余所学校热烈祝贺淄博五中建校70周年。  教学楼前各校祝贺横幅
社会各界人士和五中校友齐聚五中，欢度母校70周年校庆。
  庆祝大会现场
学校地址
地址：淄博市张店区洪沟路6号 邮编：255028
友好学校
淄博中学
淄博六中
淄博市实验中学
淄博十八中
淄博市第二十中学
标题：液晶清洁剂
简介
液晶清洁剂是针对液晶屏幕清洁专用的清洁剂产品,随着液晶的普及应用而逐步得到应用普及  的.液晶清洁剂应满足以下几个条件:不含任何可能对液晶屏幕损害之物质,无色无味,外观无任何颜色,化学性质较稳定,不易挥发,溶解于水.溶剂中离子含量有一定限制.使用方法科学,不得直接对屏幕喷射使用之产品.产品应通过液晶产线测试,具有在液晶产线使用之资格.最主要的是要对电子产品没有腐蚀作用，因为这个产品是使用在IT产品的，千万不能用布和纸巾来擦拭液晶屏幕，因为那样只要有点小颗粒都可能回损伤到液晶的保护膜，所以提醒大家，本本拉丝工艺指的是外壳，不是LCD。
所以才有专业的清洁用具。
一般配备的清洁剂还有一块专业的擦拭用料，一般丝绸制成，这样才会吧对液晶屏幕的损伤减少到最低。
讨论LCD替代清洗剂及其工艺路线的选择；半水基清洗剂适用于对狭缝液晶及玻璃表面洁净度要求较高的高档LCD，溶剂清洗剂可利用原F113设备高效率低成本清洗LCD，水基清洗剂适用于ITO玻璃清洗和低档LCD的清洗
制作工艺
众所周知，以前LCD行业大量使用的氟里昂、三氯乙烷属于臭氧层损耗物质（ODS），严重破坏地球高空臭氧层，危害人类的生态环境，是国际公约限期停止生产和使用的物质。国家环保总局外经办发布了《关于消耗臭氧层物质（ODS）清洗剂实行使用许可证的通知》强制减少和淘汰ODS清洗剂，LCD行业已有14家企业参与了《中国清洗行业ODS整体淘汰计划》，并获国际多边基金赠款，其中已有9家企业的替代清洗设备已经完成，即将投入运行。故选择适合的替代清洗剂及其工艺路线的选择成为当务之急。
一、LCD替代清洗剂及其工艺路线的选择
适用于LCD行业的替代清洗剂有水基清洗剂、半水基清洗剂、溶剂清洗剂三种类型，水基和半水基清洗适用于超声水洗工艺路线，溶剂清洗剂适用于气相超声清洗工艺路线。表1列举替代清洗技术的比较。
值得一提的是，对于LCD狭缝残留液晶的清洗的速度而言，水基清洗剂远远不及溶剂和半水基清洗剂。其原因有二：一是水基清洗剂去除LCD残留液晶是以表面活性与液晶的乳化作用为主，乳化对超声的依赖性较大，二是水的表面张力比溶剂大，对狭缝的润湿性能较差。半水基和溶剂清洗剂对液晶是一种溶解作用。
相关网址
http://jdcleaning.zhan.cn.yahoo.com/
标题：秘而不宣
基本信息
【发音】 mì ér bù xuān ㄇㄧˋ ㄦˊ ㄅㄨˋ ㄒㄨㄢ
【英文】 hold one's cards close to one's chest <keep something secret; hold something back; keep one's own council>
【语出】 《三国志·吕蒙传》：“密为肃陈三策；肃敬受之；秘而不宣。”
【正音】 秘；不能读作“bì”。
【辨形】 而；不能写作“尔”。
【用法】 作谓语、定语；指对事情保密。
【近义】 守口如瓶、秘而不露、缄口不言【反义】 直言不讳
【结构】 连动式。
详细释义
秘：不公开的；引申为隐匿；不能让别人知道；宣：公开。把知道的消息、情况隐秘起来；不告诉别人。
示例
泛音既有如此妙论，如何谱上都无此说？他却～，是个甚么意思。（清·李汝珍《镜花缘》第七十三回）
标题：左吉右凶
左吉右凶
简介左吉右凶是古时候的一种判断事情吉凶的一种方法，它在古代是很盛行的一种预测方法。不论是王公贵族，还是贩夫走卒；不论是代表强势群体的男性，还是代表弱势群体的女性；不论是大人小孩，还是男女老幼，都对此深信不疑。具体介绍在古时候，科学技术还不是十分的发达，人们在从事日常事务时，时常会遇到不明白的情况，这时他们只能依靠平时积累下的经验去判定眼下这情况的具体表示，从而做出相应的反应，以求得周全。
有个说法是男左眼跳财右眼跳灾，女左眼跳灾右眼跳财。这可能是和传统男左女右的思想有关吧！因此对究竟是左吉右凶,还是左凶右吉不要太认真，但也不是就此不信，毕竟有句话叫：宁可信其有，不可信其无。除此之外还有一句一次相反的话：不可全信，不可不信。至于哪个更确切些，那就任君慢慢参透吧。
左吉右凶眼皮跳占卜
眼皮乱跳，除了透过梦境或自然现象预告即将发生的事情之外，眼皮跳也是一种“预测”的管道。又该怎样解读眼皮跳的情况呢？　　时辰分析：从眼皮跳的时间点着手，只分左右，不论上下，各时段眼皮跳的分析如下：
◆子时：23点——01点前
左眼：意外之喜降临，会有不错好运，你的心脏要强一点，别兴奋过了头。  
右眼：有人请你吃饭，可以省下一笔钱，但是这个人的目的不明，你要多多斟酌。  
◆丑时：01点——03点前  
左眼：家中最近很麻烦，大小事困扰着，不知该怎么办，短期内一筹莫展。  
右眼：有人思念你，有可能是家中长辈，相互牵挂太久了，有空打电话关心一下吧。  
◆寅时：03点——05点前  
左眼：会有朋友自远方而来，狠狠宰你一顿！如果你并非别有所图或手边闲钱多，接到朋友电话一定要装忙。  
右眼：家人有机会得到意外之财，例如忽然中了奖，也有可能丢掉的钱又找回来了。  
◆卯时：05点——07点前  
左眼：贵人贵客报到，让你生命重现曙光，多留意忽然出现在你身边；很久不见的朋友。  
右眼：平安顺利，不必太过担心可能发生危险的状况，吉人自有天相，安心睡觉吧。
◆辰时：07点——09点前  
左眼：人际关系会变好，许久不见的朋友再次相逢，可能捎来不错的喜讯。  
右眼：钱财就这样不知不觉地流失掉，花了许多冤枉钱。  
◆巳时：09点——11点前  
左眼：会有好处可以捞，目前的你颇有利用价值，别人都会让你三分。  
右眼：开车小心，提醒家人多注意平安，危险出现在四周。  
◆午时：11点——13点前  
左眼：长期耕耘总算有了结果，你可以松一口气，准备享受成果吧。  
右眼：意料之外的事情发生，还好机率不高，继续保持警戒才好。  
◆未时：13点——15点前  
左眼：你可能在打赌或玩麻将时输了不少钱，别输光了才来后悔。  
右眼：有好事发生，但属于微不足道，你也不会很高兴的那种小事。  
◆申时：15点——17点前  
左眼：忽然想起什么事情吗？快点去做，当下想到的，最容易成功了。  
右眼：异性缘佳，你的贵人就是异性，他们对你，比同性宽容多了。  
◆酉时：17点——19点前  
左眼：为人辛苦为人忙，好在有收获，帮别人也是在帮自己。  
右眼：刚认识的朋友就可以熟得不得了，和他们多混熟点会很不错。  
◆戌时：19点——21点前  
左眼：有人指派工作给你，不要想太多，快点答应，其他的问题会自然会迎刃而解喔！  
右眼：得意忘形了吗？小心小人随时准备落井下石，你别太嚣张。  
◆亥时：21点——23点前  
左眼：享受合家团圆、多方肯定，再加把劲，你会做得更漂亮。  
右眼：提防官司纠纷，你要不口舌冒犯人，要不就是弄坏东西
眼皮跳的原因
眼皮跳分为上眼皮和下眼皮跳
在生活中，不少人都有过眼皮跳的经历。跳动多出现在上眼皮，有时也会在下眼皮，不为人的思维和意识所控制。眼皮跳分为生理性和心理性，前者一般很快就会过去，有时候也会持续几天；而后者比较严重，呈进行性发展。
眼皮跳分生理和心理性
据了解，生活中通常引起眼皮跳动的原因，包括过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当，以及外伤等，这些因素可以刺激眼部神经，导致肌肉收缩，然后就会引起肌肉跳动。
生理性眼皮跳一般比较轻微，如果是劳累过度，休息后就会好，即使是有炎症等病因也都是可以通过治疗缓解的。而面肌痉挛后的眼皮跳的病因在脑内，是很难自愈的，发展趋势是进行性加重。
眼皮跳，很多人认为是有好的事情发生或者有不好的事情发生。
从医学上讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎……
医治方法一方面要注意休息，如果严重的话可适量服用奎宁（医生监控下才可服用！！！），特别严重的要到医院去哦！
标题：江集镇
简介
江集镇位于利辛县北部，全镇总耕地面积8.4万亩。江集的地理位置本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
江集镇现辖16个村委会，170个自然庄，18651户，人口74362人，其中非农人口3216人。
该镇地理位置优越，交通方便。濉阜铁路和利凤公路穿境而过，并设有江集火车站。
2009年，江集镇党委、政府在县委、县政府的正确领导下，在县部、委、办、局各单位的大力支持下，认真落实科学发展观，团结带领全镇干部群众，锐意创新，振奋精神，抢抓机遇，开拓进取，圆满完成我镇年初制订的各项任务、目标。全面推进了我镇各项事业的蓬勃发展，经济社会明显进步，实现工业产值7865万元，财政收入223万元，农民人均纯收入2692元。
[1]​
历史沿革
2005年辖25个村民委员会，175个自然村，370个村民小组，69024口人，其中非农户口2022人。
江集民国时期设区，属涡阳县。解放后仍设区；1958年成立人民公社，称纪伦寨公社；1961年恢复江集区，辖8个小公社，1969年撤销江集区，设立江集公社；1969年复设区，辖5个公社（乡）；1992年撤区并乡，原江集区所辖的江集、郑小集和纪伦寨三乡合并成江集镇。
文化遗产
现江集镇境内存有两处文化遗产，一处为郑谷堆，坐落在江集镇郑小集村委会郑小集庄。相传为王族墓宅，现已有被人挖过的痕迹，县文化局已派人查看。一处为庙，名称白云观音寺，始建于唐代。坐落在江集镇江集村委会江集街，现为江集村委会村部，2004年县文化局已挂牌为县重点保护单位。
经济建设
农业农业以粮食生产为主，建镇初期粮食播种面积占80%，经济作物占17%，其它作物占3%。1996年后大搞间作套种，把“小麦——大豆”、“小麦——夏红薯”传统种植模式改为“小麦——玉米”、“小麦——大豆（夏红薯）——春玉米（棉花）”、“小麦——夏棉（西瓜）”，同时推广瓜套棉、麦套棉种植技术，增加播种面积，提高单产。小麦单产由20世纪80年代的亩产300公斤左右提高到现在的400公斤左右，有的高达500公斤；亩均收入由1986年的105元提高到现在的876元。企业发展建镇后乡镇企业通过合并、入股等形式的整合，出现勃勃生机。1998年镇办企业发展到20个，村办企业55个，个体企业135个。由于诸多原因，1999年以来乡镇企业发展趋于缓慢。九州电器厂是一家私营企业，位于江集北头，占地面积28亩，建筑面积4000平方米。拥有固定资产860万元，流动资金400万元，有职工120人。产品主要有：超高压电警棒系列10个品种，高压发光器、一体化充电强光搜索灯、高频无级放电灯等。产品远销上海、浙江、江苏、内蒙等地。教育事业有镇管普通初中一所，初级职业中学2所，小学34所（其中私立1所），幼儿园1所。2003在校初中生2426人，小学生8631人，幼儿生217人。教职工327人。此外，有县管职业高中1所。1996年镇成立农民文化技术学校，以两个职业初中为龙头，培养一批农村科技带头人。2000年学习淮北相山的教改经验，请示上级有关部门批准，在教办室具体操作下，对全镇中小学校长进行综合考核，实行末位淘汰制，有两位校长被淘汰；以中心小学为依托开展“目标教学”等一系列教改活动，在教师中引入竞争机制。卫生事业该镇有卫生院1所，卫生室25个，有病床130张；医护人员137人，其中医师17人，医士100人，卫生员20人。从年计划免疫定点接种，每月进行一次新生儿摸底、登记、建卡、确保儿童在周岁内“四苗”接种率达到100%，7至12岁复种率达98%。目前新法接生率达99%，高危孕产妇住院分娩率99.8%；杜绝了新生儿破伤风的发生。江集中心卫生员坐落在江集街中心，占地面积6000平方米，是利辛四大中心卫生院之一，国家卫生部命名的“一级甲等医院”，亳州市命名的“爱婴医院”。固定资产105万元，有门诊大楼、住院大楼各一座，高标准疗养室10间，病床30张；有医护人员44人；临床科室开设齐全、规范，设备先进，是一所集治疗、保健、防疫为一体的综合性全科医院；内科、外科、骨科、妇产科、中医科为特色科室。文化事业镇文化站1993年正式挂牌成立，出黑板报100多期，1997年举办的庆“七一”迎港归文艺演出受到好评；目前有图书室3间，各类图书5000余册。1985年成立的区广播站，1992年改为镇广播站后，安装调频发射装置，村村通广播，庄庄喇叭响。1996年建有线电视台，每天24小时转播省台和中央台节目，镇政府驻地80%以上的居民使用的有线电视。
乡镇党委政府主要领导人更迭情况：
①1987年8月15日，中共利辛县委副书记汪朝贺来江集宣布：江洪朋同志任江集区委书记；冯志京任江集区区长；王桂芝同志任江集区副区长。
（摘自区纪录171卷78页）
②1992年2月26日，根据省、地批准我县撤区并乡方案，经县部委会议研究，原江集区分江集镇、旧城镇，工作人员进行分流。
（摘自1992永久卷13号33－34页）
③1992年3月18日，经县委常委会会议研究决定成立江集镇党委、政府筹备小组。
李允波同志任江集镇党委委员、书记；
郑殿峰同志任江集镇政府筹备小组组长；
陆瑞堂同志任江集镇人大联络组组长；
施洪彬同志任江集镇政协联络组组长。
（摘自1992永久卷13号54页）
④1993年7月30日，县委常委根据换届选举结果，研究同意：郑殿峰同志任江集镇党委书记；
（摘自1993永久卷236卷16页）
⑤1995年11月29日，县委组织部文件：
提名郑明启同志任江集镇人大主席团主席，不再担任江集镇党委副书记职务。
江义勤同志任江集镇政协联络委主任，不再担任江集镇党委副书记职务。
（摘自组干字（1995）第126号）
⑥1996年1月10日，郑明启同志任江集镇第八届人大主席；范鸿钦同志任江集镇人民政府镇长。
（摘自1996永久卷207卷32页）
⑦1996年9月16日，尤西波同志任中共江集镇委员会书记。1999年3月5日，冉兆强同志任江集镇党委书记；凡利民同志任江集镇人民政府镇长。
（摘自1999永久卷390卷10－11页）
⑧2002年2月26日，江集镇召开第十次人大换届选举大会，选举产生了新的一届政府、人大。
镇长：刁超
人大主席：周展
（摘自2002年会议纪录（1））
⑨2003年6月26日，李少华同志任中共江集镇委员会书记。
（摘自2003年会议纪录（2））
⑩2004年12月16日，刁超同志任中共江集镇委员会书记。
2005年8月16日，武体鹏调任江集镇镇长。
标题：青龙满族自治县满族中学
青龙满族中学简介
青龙满族中学前身是“青龙县第二中学”，始建于1978年2月，1985年8月更名为“青龙县满族中学”，1991年10月迁青龙县县城中兴路中段。 占地面积10307平方米，建筑面积5525平方米。2011年7月迁至新校区现有28个教学班，学生1500人，教职工113人，其中研究生学历2人，本科学历78人，中高级以上职称教师96人，教师的学历合格率100%。  青龙满族中学学校按国家一类标准配置了微机、语音、理化生实验、图书阅览、多媒体、音美、光盘播放、卫星收播、远程教育教研室等专用教室26个；可用资源8套，智能校园广播系统一套，图书馆藏书6万册，电子图书15万册；组建校园网并与国际互联网连接，实现了“机机通”。所有教师都能自制教学课件，运用媒体教学。
长期以来，满族中学始终坚持“以德立校、依法治校、民主管校、科研兴校、质量强校、特色荣校”的办学方针。坚持走改革发展之路，实施科学管理，形成“严谨治学、刻苦读书”的校风。实施基础教育课程改革以来，满族中学在高级教师、学科带头人、校长石云峰的带领下，本着“以校本培训为切入点，以课程资源开发为主线，以校本研修为支撑，以促进教师专业化成长和学生的全面发展为目标”的整体办学思路；发扬“敢于创优、勇于争先、着眼长远、致力发展、立足教育、团结协作、攻坚克难、不断创新”的精神，走出了一条适合自身发展的特色教育之路。  青龙满族中学办学成绩显著。2001—2007连续七年中考各项指标均居全市前列。特别是今年中考再创佳绩：上青龙一中公助生人数110人、被秦皇岛一中录取7人。2005年8月11日，河北省少数民族传统体育项目陀螺运动会在满族中学胜利闭幕；2005年10月成功迎接了河北省基础教育课程改革现场会；2006年11月，青龙满族中学作为秦皇岛市指定校点高标准通过了河北省首次教学评估；2007年5月承办了秦皇岛市首次“现代远程教育现场会”。几年来，学校先后被评为“河北省民族基础教育先进学校”、“河北省现代教育技术实验学校”、“河北省发明创造优秀学校”、“河北省依法治校示范学校”、“河北省一级图书馆”；秦皇岛市“示范性学校”、“基础教育课程改革先进学校”、“绿色环保学校”、“德育示范校”、“教学管理达标学校”、“科技教育先进单位”、“电化教育先进单位”、“文明单位”等。
坚信，随着课程改革的不断深化，随着现代教育技术的广泛应用，青龙满族中学将给满乡人民献上更新的贺礼！青龙满族自治县满族中学地理位置本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
历任校长
韩文礼（1978.8——1981.7）
岳 先（1981.8——1984.7）
高存恒（1984.8——1986.7）
吴春田（1986.8——1987.7）
李兴勉（1987.8——1989.3）
马海青（1989.4——1991.7）
娄庆国（1991.8——1994.8）
刘 瑜（1994.9——1998.8）
陈明兴（1998.9——2001.1）
石云峰（2001.2—— ）
青龙满族中学校歌歌词
朝气蓬勃，迎接阳光，和谐校园，书声朗朗，扎根乡土，特色开创，时代召唤绝不彷徨。勤奋务实，进取创新，满中校训牢记心上。啊~心爱的青龙，满族中学，我以你为荣，为你歌唱，为你歌唱，心爱的青龙，满族中学，我们与你一起茁壮成长，茁壮成长。
播种希望，放飞理想，传承文明，个性张扬。德育为先，全面发展，不负使命谱写华章。团结拼搏，攻坚克难，满中精神永远发扬。啊~腾飞的青龙，满族中学，我为你奉献，为你争光，为你争光。腾飞的青龙，满族中学，我们与你一起展翅飞翔，展翅飞翔。展翅飞翔。
青龙满族中学校徽及设计说明
校徽：  校徽设计说明：
蔚蓝的天空下，一只白色的海燕，展翅掠过碧波荡漾的大海。上面蓝色象征天空，寓意无限空间，海燕为“M”造型，是“满”字拼音缩写；下部绿色象征大海，碧波为“Z”造型，是“中”字拼音缩写，寓意知识海洋。
标题：正定镇
乡镇简介
河北省正定县正定镇，镇政府驻恒山东路73号，邮编050800。面积110平方千米，人口11.92万人。
行政区划
辖14个社区居委会正定县正定镇本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。、49个村委会：西门里、民主街、西南街、车站街、大众街、胜利街、解放街、东门里、常胜街、恒山、常山、恒东、恒州、正华；西关、西门里、西南街、生民街、四合街、南关、顺域关、东关、东门里、大众街、胜利街、北门里、北关、车站街、西北街、太平街、民主街、城李庄、城杨庄、木厂、西洋、西上泽、东上泽、吴家庄、三里屯、大临济、郭家庄、东临济、西临济、太平庄、永安、北贾村、西邢家庄、三角村、岸下、教场庄、树办、五里铺、东柏棠、西柏棠、斜角头、塔元庄、野头、戴家庄、王古寺、大孙村、新村、小孙村、战村村委会。
历史沿革
据史书载，北齐时（公元550-577年）把常山郡和真定县的治所从安乐垒（今藁城九门）移到这里。次后，相继为常山郡、真定县、恒州、恒山郡、中山县、成德军、大都督府、镇州、北都、真定府、中京、真定府路、真定路、正定府和正定县之首廓与治所的驻地。1947年4月12日，正定县城解放建立正定市，为地区辖市。1948年初改为县辖市。1949年6月改为正定县城关区。1953年8月改为城关镇。1958设跃进人民公社（后改为城关人民公社）。1964年12月28日经省政府批准为正定镇。沿用至今。
人口数据
（第五次人口普查数据[1]） 　
总人口130278 男64523 女65755 家庭户户数33004 家庭户总人口(总)119298 家庭户男58601 家庭户女60697 0-14岁(总)298120-14岁男151340-14岁女1467815-64岁(总)9266715-64岁男4609315-64岁女4657465岁及以上(总)779965岁及以上男329665岁及以上女4503户口本地住在本地107333
标题：政府制定价格行为规则
中华人民共和国国家发展和改革委员会令
第　44　号
根据《中华人民共和国价格法》，我们对《政府制定价格行为规则（试行）》进行了修订，修订后的《政府制定价格行为规则》已经国家发展和改革委员会主任办公会议讨论通过，现予发布，自2006年5月1日起施行。
主　任　 马　凯
二○○六年三月十七日
政府制定价格行为规则
第一条　为规范政府制定价格行为，提高政府制定价格的科学性、公正性和透明度，保护消费者和经营者的合法权益，根据《中华人民共和国价格法》，制定本规则。
第二条　省级以上人民政府价格主管部门、有关部门和经省级人民政府授权的市、县人民政府（以下简称定价机关）依法制定或者调整实行政府指导价、政府定价的商品和服务价格（以下简称制定价格）的行为，适用本规则。
法律、法规另有规定的，从其规定。
第三条　国家实行并逐步完善宏观经济调控下主要由市场形成价格的机制。政府制定价格的范围依据《价格法》第十八条确定，具体以中央和地方定价目录为准。定价目录应当根据经济社会发展情况适时调整，并及时向社会公布。
经省级人民政府授权的市、县人民政府制定价格，具体工作由其所属价格主管部门负责。
定价机关应当按照法定的权限制定价格，不得越权定价。
第四条　制定价格应当遵循公平、公开、公正和效率的原则。
第五条　制定价格应当依据有关商品或者服务的社会平均成本和市场供求状况、国民经济与社会发展要求以及社会承受能力。商品或者服务价格与国际市场价格联系紧密的，可以参考国际市场价格。
国务院价格主管部门和省级人民政府价格主管部门可以根据不同行业特点，确定具体的作价原则和作价办法。
第六条　定价机关应当根据经济社会发展情况以及社会各方面的反映适时制定价格。
第七条　定价机关制定价格，应当依法履行价格（成本）调查、听取社会意见、集体审议、作出制定价格的决定、公告等程序。
依法应当开展成本监审、专家论证、价格听证的，按照有关规定执行。
第八条　消费者、经营者及有关方面（以下简称建议人）可以向定价机关提出制定价格的建议。
第九条　定价机关制定价格，可以要求相关经营者、行业组织提供制定价格所需的资料。
第十条　定价机关制定价格时，应当对市场供求、社会承受能力进行调查，分析对相关行业、消费者的影响。
第十一条　定价机关制定价格，应当开展价格、成本调查。
依法应当开展成本监审的，按照成本监审的有关规定执行。
第十二条　制定专业技术性较强的商品和服务价格时，定价机关应当聘请有关方面的专家进行论证。
第十三条　定价机关制定价格时，对依法应当听证的，由政府价格主管部门主持，征求消费者、经营者和有关方面的意见。听证的具体内容按照价格听证的有关规定执行。
对依法不实行听证的，定价机关可以选择座谈会、书面或者互联网等形式，听取消费者、经营者和有关方面的意见。
第十四条　定价机关履行本规则第十条至第十三条规定程序后，应当形成制定价格的方案。方案应当载明以下内容：
（一）现行价格和拟制定的价格、单位调价幅度；
（二）制定价格的依据和理由；
（三）经过成本监审的，附成本监审报告；
（四）制定价格后对相关行业和消费者的影响；
（五）经过专家论证的，附专家论证意见纪要；
（六）消费者、经营者和有关方面的意见；
（七）经过听证的，附听证会纪要；
（八）价格的执行时间和范围。
第十五条　制定价格的方案原则上实行集体审议制。集体审议可以采用价格审议委员会讨论、办公会议讨论等方式。
实行集体审议的方式、人员组成和工作规则，由省级以上定价机关规定。
第十六条　国务院价格主管部门和其他部门制定重要的商品和服务价格，应当按照规定报国务院批准。
第十七条　定价机关是行业主管部门的，作出制定价格决定前应当书面征求同级价格主管部门的意见。
第十八条　制定价格的方案经集体审议后，认为需要制定价格的，定价机关应当适时作出制定价格的决定。制定价格的决定应当载明以下内容：
（一）制定价格的项目、制定的价格；
（二）制定价格的依据；
（三）价格的执行时间和范围；
（四）作出决定的定价机关名称和作出决定的日期。
制定价格的决定必须盖有作出决定的定价机关的印章。
第十九条　除涉及国家秘密外，制定价格的决定作出后，由作出决定的定价机关在指定的报刊、网站等媒体上向社会公布。
第二十条　定价机关应当建立健全定价的内部监督制约机制。
上级价格主管部门负责对下级价格主管部门定价行为的监督。
业务主管部门的定价行为应当接受同级价格主管部门的监督。
第二十一条　制定价格有建议人的，定价机关应当以适当的方式将建议办理情况告知建议人。
第二十二条　制定价格的决定实施后，定价机关应当对价格决定执行情况进行跟踪调查和监测。跟踪调查和监测的内容应当包括：
（一）价格的执行情况，执行中存在的问题；
（二）企业经营状况、成本、劳动生产率和市场供求变化对价格的影响；
（三）相关商品或者服务市场供求状况和价格的变化情况；
（四）社会各方面对所制定价格的意见。
第二十三条　定价机关有违法行为的，由政府价格主管部门依据《价格法》进行查处。
第二十四条　定价机关的工作人员在制定价格工作中有违法行为，构成犯罪的，依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，依法给予行政处分。
第二十五条　定价机关应当按照档案管理制度建立制定价格的卷宗并存档。
第二十六条　各省、自治区、直辖市价格主管部门可以依据本规则并结合本地实际情况制定实施细则。
第二十七条　本规则由国家发展和改革委员会解释。
第二十八条　本规则自2006年5月1日起施行。2001年12月16日国家发展计划委员会发布的《政府制定价格行为规则（试行）》同时废止。
标题：习朗村
自然资源
截止2007年底，全村耕地总面积2120亩（其中：田620亩，地1500亩），人均耕地0.97亩，主要种植烤烟、甘蔗等农作物，有水面200平方米。
基础设施
习朗村本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。截止2007年底，习朗村委会已实现电、路、电话、电视四通，整个村委会有320户还在饮用井水，180户还存在饮水困难；367户通电，拥有电视机农户276户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数238户，其中拥有移动电话农户数183户。
该村委会进村道路为未硬化的土路，到乡镇交通不方便，村内主干道均为未硬化的土路。整个村委会共有400户农户建有沼气池，已完成“一池三改”的208户；装有太阳能农户34户；建有小水窖175口，耕地有效灌溉面积为502亩。
该村委会村民的住房以土木结构住房居住为主，居住于土木结构住房的农户518户，还有34户居住于其他结构的住房。
2007年底整个村委会共拥有汽车18辆，拖拉机24辆，摩托车155辆。
农村经济
2007年整个村委会农村经济总收入704万元，其中：种植业203万元；畜牧业收入100万元；外出劳务收入20.4万元。农民人均总收入2981元，人均纯收入2002元。
特色产业
习朗村委会主要以种植业为主，2007年种植主产业全村销售总收入263万元，占农村经济总收入的62.9%。
人口卫生
习朗村委会是以汉、彝民族为主的民族混居地，截止2007年底，有汉族1378人，彝族499人，傈僳族321人，其他民族8人。整个村委会有农户552户，共有2206人，其中男1118人，女1088人。农业人口数为2174人，劳动力总数1309人，从事第一产业人口1267人，外出务工34人。
随着农村经济的不断增长，农村医疗、社会保障及卫生环境得到了进一步的发展，农村居民也积极参与农村社会保障，有更多的农户开始加入农村社会养老保险及农村合作医疗。至2007年底全村参加农村社会养老保险人数50人，享受低保参加农村合作医疗农户519户，共计1981人，参合率90%。村民的医疗主要依靠村委会卫生所和镇卫生院，卫生所面积为160平方米，有乡村医生4人，该村委会距离镇卫生院11公里。
文化教育
截止2007年底，习朗村委会有村小学2所，校舍建筑面积370平方米，拥有教师12人，距离期纳镇中学12公里。整个村委会农村义务教育在校学生285人，其中小学生205人，中学生80人。[1]
人文地理
习朗，地处半山区，四面环山而得名，村内汉、傈僳、彝族支系杂居。村内居民多数是清中晚期由周围坝区、山区迁移的湖、广籍后代至此居住而成。习朗的寺上在清乾隆年间建有佛寺“无垢庵”一座，建成后寺内僧侣多时达到300多人，兴旺一时，与周围宾川的鸡足山、大理、三塔寺的僧侣们交往频繁，后逐渐被淡忘，现留有省级文物保护建筑房屋3所，供后人观赏。习朗村各届干部历来重视教育的发展，培养了多名研究生，一名飞行员和各种技能人才，现名少数民族都有在校大学生，为国家的兴旺发展作出了贡献。
新农村建设
在社会主义新农村建设中，该村在上级党委政府和相关单位的帮助支持下，积极筹措资金，投资40多万元进行了茅草房的改造，极大的改善了村民的居住环境，村民们积极投工投劳进行村组内的道路建设，改善了出行条件。投资840万对农村基础设施进行了大的改善，通过各项工程的实施，村容村貌得到了极大的改善。在生产发展中，积极调整产业结构，改变以往小而全的方式，重点培植烤烟，甘庶、冬早蔬菜、畜牧业等大产业，至2010年四大产业总收入350万元，人均收入1600元，随着经济的发展，村民生活水平的提高，村内近年来无打架斗殴、“黄、赌、毒”等现象的发生，尊老爱幼、学技术、学文化之风盛行。村民的主人意识得到加强，参加事务管理的热情高涨，为管好村内事务献言献策，把村内事务当作自已的事，为发展好本村经济作出自己的贡献。
发展重点
存在的问题：1、习朗属于半山区，农业基础设施落后，农田得不到有效的利用，农业产值低。2、教育基础设施落后，师资力量不够。3、医疗卫生条件落后，群众看病出行难。4、抗旱基础设施不齐全，还存在靠天吃饭的情况。
习朗今后的发展重点是：1、重点抓好甘蔗、烤烟、冬早蔬菜三大产业，发展甘庶1100亩，发展烤烟1200亩，发展冬早蔬菜400亩。2、继续发展状大传统的畜牧产业。发展猪800头，牛2500头，羊3200只。3、加大劳动力转移步伐，今后力争劳务输出200人，使劳务输出成为全村新的经济增长点。通过几年的发展，到“十二五”初期，力争使农民的人均收入增加到3400元，使人民走上富裕路。[2]
标题：核桃仁鸡丁
原料
鸡胸脯肉250克，核桃仁100克，水发香菇15克，玉兰片15克，火腿10克，蛋清1个
做法
1。将鸡胸脯肉去筋切丁，用蛋清和湿淀粉浆好。
2。香菇，玉兰片，火腿切小块。核桃仁用热油炸成黄色。
3。将鸡丁用热油滑至7成熟，沥去油。再放香菇，玉兰片，火腿和适量清汤，味精，料酒，精盐，勾芡，淋上鸡油，放入核桃仁，翻炒几下即可 。
标题：食医
食医的中文解释
周 代掌管宫廷饮食滋味温凉及分量调配的医官。
《周礼·天官·食医》：“食医，掌和王之六食、六饮、六膳、百羞、百酱、八珍之齐。” 孙诒让 正义：“此云百羞百酱，亦举成数也。此并庖人共其物，内饔割亨煎和之，膳夫馈之，食医唯掌其调和齐量而已。”
历史定义
本义：检查宫中饮食和卫生的官吏。
概念出处
“食医”这一名称，出自《周礼·天官·冢宰》，书中在主管医疗卫生的官员下设了四种不同职责的医官；食医、疾医(内科医生)、疡医(外科医生)、兽医。食医负责调配王室贵族饮食的寒温、滋味、营养等，相当现代的营养师。“食医掌和王之六食、六饮、六膳、百羞、百酱、八珍之齐”由两个“中士”担任。
饮食管理
饮食的制作、烹饪是膳夫的事，食医  主要是对食、饮、膳、羞进行调和与搭配：对饮食寒温的确定，可以与四季的气温相比拟，即主食应当温，羹汤应当热，酱应当凉，而饮料与酒应当寒；对饮食五味与季节的搭配也有讲究：春天多吃酸味食品，夏天多吃苦味食品，秋天多吃辛味食品，冬天多吃咸味食品。无论哪一季节都要作甘甜滑润的食品加以调和食用，可润肠通便。至于肉食与主食的配合也有适宜的方法：牛肉应与粳米饭配食，羊肉应与粘黄米饭配食，猪肉应与高粱米饭配食。狗肉应与小米饭配食，鹅肉应与麦饭配食，鱼应与菰米饭配食。如此复杂、讲究的饮食调配，是对天子、王侯及上等贵族之家的食膳而言的，但也充分说明，早在两千多年前的古人就对饮食养生健身提出了较为系统的办法。王宫中把“食医”列于众医之首，又说明了当时对食养、食疗的重视。虽然这些作法还欠科学与全面，但仍不失它的参考、借鉴价值。
历史变革
后来医事分科越来越细，到元代分为十三科，虽然没再设“食医”这个科目，但食养、食疗已经为广大医务人员所接受，其中的方法也融化到了各科的治疗与保健之中。清代著名医家徐大椿在《用药如用兵论》一文中，指出：“圣人之所以全民生也，五谷为养，五果不助，五畜为益，五菜为充，而毒药则以之攻邪。“圣人用来保全人民生命的健康的方法是：用主食作营养品，用水果作辅助品，用肉类作补品，用蔬菜作充养品，而药物是用来治疗疾病的。这就比较全面地介绍了饮食的养生保健的内容与作用。现代生活中，人们越来越认识到饮食养生保健的重要，食疗也出现了从未有过的大普及。医院有营养医师，药膳房有药膳师、宾馆、酒家有厨师，而各家各户都有主管操持饮食的人，他们所关注的不再只是“吃饱”，而是要“吃好”。所以食疗已经普及到了全国的每一个角落，再也不是天子王侯们膳食房和食医的专利了。
标题：石经回藏
石经回藏，天鼓雷音
一九九九年九月九日，世事纷纭之中，北京房山县云居寺，举行一宗罕见的活动，将『石经回藏』原来的洞穴中。  
这牵涉一段可歌可泣，延绵千年的史实。
历史事件
中国历史上发生过三次大规模的灭佛运动（连文革是四次）。前两次在南北潮的北魏及北周。天下的寺庙都被拆毁，佛经也被烧毁，僧人还俗。浩劫之后，引出『房山石经」这一世界文化是上的创举。话说南岳慧思大师鉴于两次法难的惨痛教训，发愿石刻大藏经，藏于山洞。他有两个弟子，一为上图的天台宗创立人智者大师，一是静琬尊者，前这名名扬海外，至于影响中，日，韩三国。后者隐于内，承师遗志，一生刻石经。地点就选房山县的石经山，时为隋朝。静琬尊者的宏愿不是一个人一生能完成的，他及他的弟子发愿一代一代延续，他全部佛经刻在石版上，于是从隋朝开始，经历唐，辽，金，元，明，代代相传。皇朝起落，但刻经却持续了一千年不间断，到清初才完成史无前例的刻经事业。所完成的石经分别埋在石经山上九处洞穴，及现在云居似的地宫。共刻佛经一千一百二十二部于一万四千二百七十八块石上。并向后人注明，佛经在世，请勿打开。而修行人在斧凿中悟道，代有纪载。
五六年，房山石经出土，三十多年过去，为防风化，拆资再造地宫。把这千年珍宝重埋入，于一九九九年九月九日上午九时九秒，入土为安。为此中外人士云集，举行『房山石经安藏法会』。
千年斧凿，千鼓雷音，皇朝盛衰，风流散尽，但先贤追求真理的奋不顾身，坚韧不拔的精神，代有传人。
标题：秦川牛
简介
秦川牛毛色以紫红色和红色居多，约占总数的80%左右，黄色较少。头部方正，鼻镜呈肉红色，角短，呈肉色，多为向外或向后稍弯曲；体型大，各部位发育均衡，骨骼粗壮，肌肉丰满，体质强健；肩长而斜，前躯发育良好，胸部深宽，肋长而开张，背腰平直宽广，长短适中，荐骨部稍隆起，一般多是斜尻；四肢粗壮结实，前肢间距较宽，后肢飞节靠近，蹄呈圆形，蹄叉紧、蹄质硬，绝大部分为红色。肉用性能：秦川牛肉用性能良好。成年公牛体重600-800千克。易于育肥， 肉质细致，瘦肉率高，大理石纹明显。18月龄育肥牛平均日增重为550克（母）或700克（公），平均屠宰率达58．3%，净肉率50．5%。
陕西渭北高原的部分地区和河南的西部及甘肃的庆阳地区也有分布。本品种全身被毛细致光泽，多为紫红色和红色，眼圈及鼻镜为肉色。角短而细致，多向外下或后方稍弯曲。公牛头较大，额宽，颈粗短；鬐甲高而宽。骨骼粗壮，肌肉丰满，体质强健，前躯发育良好，后躯较差。四肢结实，蹄大坚固。母牛头清秀，颈厚薄适中。成年公牛体重平均600千克，母牛380千克（见彩图）。短期肥育后屠宰率50～52%。泌乳期平均7个月，泌乳量约700千克。公牛最大挽力平均为398～475千克，母牛252～281千克。秦川牛曾被输至浙江、安徽等许多省（自治区），用以改良当地黄牛，其后代的体格和役力均超过当地牛。秦川牛(5张)
产地及环境
秦川牛是中国著名的大型役肉兼用品种牛，原产于陕西省渭河流域的关中平原地区。关中系粮棉等作物主产区，土地肥沃，饲草丰富，农作物种类多，农民喂牛经验丰富；在这样长期选择体格高大，役用力强，性情温驯的牛只作种用的条件下，加上历代广种苜蓿等饲料作物，遂形成了良好的基础牛群。
地理分布
秦川牛以咸阳、兴平、乾县、武功、礼泉、扶风和渭南，宝鸡等地的秦川牛最为著名，量多质优。
外貌特征
秦川牛体格高大，骨骼粗壮，肌肉丰满，体质丰满，体质强健，头部方正。肩长而斜，胸宽深，肋长而开张，背腰平宽宽广，长短适中，结合良好，荐骨隆起，后躯发育稍差，四肢粗壮结实，两前肢相距较宽，有外弧现象，蹄叉紧.公牛头较大，颈粗短，垂皮发达.髻甲高而宽，母牛头清秀.颈厚薄适中，髻甲较低而薄，角短而钝，多向外下方或向后稍微弯曲.毛色有紫红、红、黄三种，以紫红和红色居多。
品种性能
秦川牛体格高大，成年公牛平均体高141±6厘米，体长160±12厘米，胸围200±14厘米，管围23±1.8厘米，体重595千克±117公斤。成年母牛平均体高125±6厘米，体长140±1.6厘米，胸围170±12厘米，管围17±1.5厘米，体重381±72公斤。秦川牛役用性能好，最大挽力为体重的71.7～77.0%。其产肉性能颇好，在中等饲养水平下，肥育至18月龄屠宰，平均屠宰率58.3%，净肉率50.5%，眼肌面积7.0平方厘米，胴体重282.0公斤；肉质细，大理石纹明显，肉味鲜嫩，肉骨比为1：6.1，瘦肉率76.0%。泌乳期为7个月，乳蛋白率4.0%，干物质总量16.1%。该牛1～1.5岁开始发情，2岁左右开始配种。其适应良好，为优秀的地方良种，是理想的杂交配套品种。  秦川牛挽力大，步伐快，公牛最大挽力360—450千克，母牛为190—350千克，一般成年公牛每头负担耕地30亩，秦川牛肉质细致，容易育肥。在生产性能方面表现出的最显著特点是：生长速度快，瘦肉产量高。在良好的饲养条件下，6月龄公犊达250千克，母犊210千克。日增重可达1400克。在良好饲养条件下公牛周岁可达511千克。该牛作为专门化大型肉用牛，产肉性能好，屠宰率一般为60%——70%，胴体瘦肉率为80%——85%。16月龄的育肥母牛胴体重达418千克，屠宰率66．3%。母牛泌乳量较高，一个泌乳期可产奶2000千克，乳脂率为4．0%——4．7%，但该牛纯种繁殖时难产率较高（13．7%）。
技术数据
成年体高：公141.4cm 母124.5cm
成年体重：公594.5kg 母381.3kg
性成熟年龄：10月龄
适配年龄：2岁
平均单产：710kg
乳 脂 率：4.7%
适 应 性：对热带和亚热带地区以及山区条件下不能很好的适应，在平原丘陵地区的自然环境和气候
条件下均能正常发育。
改良方向：目前，该品种牛主要向肉用方向改良，但也向肉乳兼用型改良，同时可作为奶牛胚胎移
植的优良受体。
与中国黄牛杂交效果
用该品种与中国本地牛杂交来改良黄牛，取得了明显效果。表现为杂后代体格明显加大，增长速度加快，杂种优势明显。
标题：邸广平
简介
邸广平：笔名碧云。男，生于1964年3月，回族。大专文化程度、中级专业技术职称。
1984年开始发表文学作品。以反映现实生活的小说创作为主，并在报告文学、民俗研究方面亦有收获。已在国内报刊发表文学作品百余篇。
社会兼职
现任甘肃省平凉市文化体育局副局长、市文联副主席、市文化馆党支部书记。系甘肃省民间文艺家协会会员、甘肃省少数民族作家协会会员、平凉地区民间文艺家协会副主席、平凉地区作家协会副秘书长、平凉市作协主席。
文学成就
邸广平同志热爱文化工作，有较高的文学素养。多年来，在工作之余，致力于文学创作和回族民俗研究。先后在省、地报刊发表小说、民俗研究、论文、调研报告等百余篇。先后有小小说《三爷》、《获奖之后》、《将军沟》等在《飞天》发表，散文《小城文人》入选平凉50年作品集，回族民俗研究《回族对数字的崇敬和忌讳》在《陇原文化》上发表。主编《崆峒山》旅游文学刊物，报告文学《“旱码头”上的骄子》、《青春无悔》等先后入选《崆峒颂歌》、《迈向新世纪》等文集，小小说《杏娘》、《李大伯》、《王老师》入选《中华当代精短文学作品集》，参与了《崆峒史话》、《崆峒文化论坛文集》编写。小说《马大伯》荣获平凉地区文联庆祝建党70周年征文三等奖，歌词《我的故乡是平凉》获平凉地区首届崆峒主题文化展演优秀词作奖，曾获原平凉市委、平凉市人民政府第一届崆峒文学艺术奖成就奖，第一届平凉市崆峒文学艺术奖文学类三等奖。论文《对加强农村群众文化建设的几点思考》入选文化部2004年基层文化建设论文集，入选文化部《基层文化艺术人才年鉴》。