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标题：广东白天鹅酒店集团有限公司
集团概况
广东白天鹅酒店集团有限公司成立于2008年8月，是广东省人民政府国有资产监督管理委员会履行出资人职责的一级企业，目前拥有白天鹅宾馆、广州白天鹅酒店物业管理公司、白天鹅房地产开发公司和广东大德汽车服务公司等下属企业，形成酒店、酒店管理、房地产、汽车服务四大业务板块。
核心企业
白天鹅宾馆是白天鹅酒店集团的核心企业，1983年2月正式开业，是改革开放以来第一家由中国人自己设计、自己建造、自己管理的现代化大型中外合作五星级酒店，由广东省人民政府与霍英东先生的香港维昌发展有限公司共同投资兴建。它的落成，在中国改革开放历程中是个标志性符号，2008年被广东省宣传部等单位评选为广东改革开放30周年最具影响力事件。白天鹅宾馆1985年在国内率先加入世界一流酒店组织；1990年被评为全国首批三家五星级酒店之一；1996年荣列全国百优五十佳饭店评选的榜首；2000年“白天鹅”商标被认定为全国驰名商标；2004年，中外合作期满归由省国资委监管；2008年与中国移动公司合作，成为广东首家移动信息化酒店，共14次被各类国际著名财经旅游报刊评选为“广州最佳酒店”。
发展目标
白天鹅酒店集团将秉承“诚信、人本、创新、环保”的核心理念，以世界眼光和战略思维，积极推进“三步走”发展构想，完善公司治理结构，推进集团公司股份公司改造和上市，重点开展酒店投资和管理业务。通过白天鹅宾馆和沙面岛的升级改造工程，建造南中国首屈一指的大型复合式现代化酒店，建设广州新地标和全国瞩目的“首善之点”。以“高端酒店差异化，低端酒店产业化”的布局思路，锁定国际高端定位，致力品牌研发与实践，制订成熟的营运模式和品质标准,构建酒店产业化模式体系，努力塑造品牌连锁新典范，将酒店建设成为最具特色的专业性、产业化、国际化一流酒店集团。
管理团队
广东白天鹅酒店集团有限公司总经理、党委书记：黄颖聪。
广东白天鹅酒店集团有限公司副总经理、党委委员：彭树挺。
白天鹅酒店集团有限公司副总经理、党委委员：鲍轶琳。[1]
标题：刑法作为义务论
基本信息
作者：  鑫圣黄金栾莉
ISBN：10位[7811095572]13位[9787811095579]
出版社：中国人民公安大学
出版日期：2007-01
定价：￥25.00元
作者简介
栾莉，女，1973年出生于辽宁省岫岩县。1994年毕业于中国政法大学，获法学学士学位；2000年进入北京大学法学院，攻读法学硕士；2001年毕业于北京大学法学院，并获得硕博连读资格；2005年，获法学博士学位。现任中国人民公安大学法律系讲师。主要研究方向为中国刑法学，先后参与撰写《检察机关刑事证据适用》、《知识产权犯罪调查与研究》、《刑法案例教程》、《公务犯罪研究综述》等多部学术著作，并发表多篇学术论文。
编辑推荐
本书为北大刑法博士文丛书之刑法作为义务论。
目录
导论：研究意义、理论前提、沿革和进路
一、研究意义
二、理论前提
（一）不作为
（二）不作为犯及分类
三、历史沿革
（一）国外法律中作为义务的历史发展
（二）中国法律中作为义务的历史发展
四、进路
第一篇刑法作为义务本体论
一、刑法作为义务的功能
（一）义务的界定
（二）刑法作为义务的界定
（三）刑法作为义务的功能
二、刑法作为义务与明确性原则
（一）罪刑法定主义之明确性原则
（二）刑法作为义务应当符合明确性原则
（三）刑法作为义务对明确性原则的符合
三、刑法作为义务的位置
（一）中国学者的观点
（二）国外学者的观点
（三）国外学者观点的分析与启示
四、刑法作为义务的合理性根据
（一）刑法作为义务产生根据的理论
（二）刑法作为义务产生根据的分析
（三）刑法作为义务的合理性根据分析
（四）小结
第二篇刑法作为义务适用论
一、刑法作为义务的履行与分类
（一）刑法作为义务的履行
（二）刑法作为义务的分类
二、刑法作为义务的法定性
（一）刑法作为义务的立法法定
（二）刑法作为义务的司法法定
三、刑法作为义务的法律适用
（一）刑法作为义务与“作为和不作为”的区分
（二）刑法作为义务与不作为犯的犯罪形态
（三）刑法作为义务与共同犯罪的认定
结论
主要参考文献
后记
标题：麦冬皂苷D
麦冬皂苷D
含量：98%
英文名称 Ophiopogonin D
英文别名 Deacetylophiopogonin C
分子式：C44H70O16
分子量：855.02
CAS: 945619-74-9
最小包装：20毫克
物理化学性质
密度 1.40
标题：江西省机电设备招标有限公司
公司简介
江西省机电设备招标有限公司原名南昌机电设备招标公司，1989年经江西省人民政府批准成立，与原江西省机械设备成套局合署办公，二块牌子，一套人马。1992年南昌机电设备招标公司更名为江西省机电设备招标公司。2007年，原江西省机械设备成套局转制为国有独资企业江西省招标咨询集团有限公司，由江西省国资委出资监管。江西省机电设备招标公司作为江西省招标咨询集团有限公司全资子公司，更名为江西省机电设备招标有限公司。[1]
公司总部坐落于南昌市省政府大院内，拥有2500平方米的现代化办公场所，6个设施先进的开评标大厅。公司技术力量雄厚，拥有覆盖全省的经营网络和服务团队，中高级专业技术人员比例达90%以上。公司具有先进的计算机网络办公环境，自主开发了专家库管理系统，拥有近2000名全省各个行业内的专家信息，并加入了全国招标系统专家网。[1]　
资质荣誉
ISO9001-2000国际质量管理体系认证，中央投资项目招标代理甲级资格、国际招标机构甲级资格、工程招标代理机构甲级资格、政府采购代理机构甲级资格，独立进出口权。[1]
总部机构
政府采购部、招标一处、招标二处、招标三处、招标四处、工程造价室、总师办、财务处、市场部。
管理团队
江西省机电设备招标有限公司董事长：余铁根。
江西省机电设备招标有限公司监事会主席：孙东。
江西省机电设备招标有限公司总经理：余铁根。
江西省机电设备招标有限公司副总经理：韩旭文、喻君龙。
江西省机电设备招标有限公司常务副总经理：刘乐。
标题：张连绪
个人简介
姓名：张连绪  
性别：男
生日：6月
毕业院校：山西矿业学院
家乡：河北省高阳县人
专业：机电系煤矿机械化专业
现任职务：广州番禺职业技术学院学校党委副书记、校长
个人成就
（1）：1988年在河北大学哲学系获思想政治教育专业第二学士学位
（2）：1996年获副教授专业技术职务
（3）：2005年获教授专业技术职务
（4）：曾任山西矿业学院团总支书记、人事科科长、系党总支副书记、学生处处长兼思想政治工作部副部长，太原理工大学中区学生处处长兼宣传部部长、统战部部长，太原理工大学学生处处长兼学生工作部部长等职
（5）：1999年调到广州番禺职业技术学院工作，现任学院党委副书记、院长，一直任职到2012年。
（6）：现为中国高教学会公共关系教育专业委员会理事。
学术著作
（一）：《领导科学概论》
（二）：《公共关系—理论、实践、技艺》
（三）：《走向成功的起点》
（四）：《公共关系策划谋略》
（五）：《大学生素质导论》
（六）：《高等职业教育专业设置的理论与实践》
（七）：主持参与了“高职高专教育专业开发过程及条件评价”等省部级科研课题的研究，科研成果曾获广东省哲学社会科学优秀成果奖；在《中国高教研究》、《青年研究》、《职业技术教育》等刊物上发表论文三十余篇。现为中国高教学会公共关系教育专业委员会理事。[1]
标题：江西国际信托投资股份有限公司
公司简介
江西国际信托投资股份有限公司系由原江西省国际信托投资公司、江西省发展信托投资股份有限公司、江西赣州地区信托投资公司以新设合并方式组建，2003年 3月经中国银监会批准的、江西省人民政府直属的非银行金融机构，现由江西省人民政府国有资产监督管理委员会直接监管。公司注册资本4.751亿元，至2008年末，江信国际累计发行信托计划400余个，管理信托资产946亿元，开发了政府公用事业、银信合作、证券投资等多类信托产品[1]，业务遍及全国20多个省市。到期信托财产全部如期足额交付。
经营业务
依法经营资金信托、动产信托、不动产信托、有价证券信托、其他财产或财产权信托、投资基金、企业资产的重组、购并及项目融资、公司理财、财务顾问、证券承销、代保管及保管箱、存放同业、拆放同业、贷款、租赁、投资方式运用固有财产、以固有财产为他人提供担保、同业拆借及法律法规规定或中国银行业监督管理委员会批准的其他业务。
总部机构
办公室、人力资源部、财务部、稽核审计部、战略投资开发部、法律风险监管部、信托一部、信托二部、信托三部、信托四部、信托创新业务部、综合托管部、金融理财中心、投资银行部、租赁部、驻外金融研发中心等。
企业文化
经营宗旨：诚信理财，服务社会。
核心价值观：为了共同利益。
管理理念：简单直接。
经营理念：风险第一、效益第一。
企业精神：忠诚拼搏、艰苦创业。
行为准则：十八支持、十八反对。
愿景：开放的江信、世界的江信。
司训: 忠诚——精神之魂；团结——取胜之本；学习——胜任之道；拼搏——成功之举；控险——不败之因；效益——强盛之果；创造——发展之源；超越——腾飞之路。
战略目标
发展阶段（2010年-2014年）的目标：通过兼并、重组、发起、收购等方式，控股参股银行、保险、期货、基金，构建江信国际金融控股集团；总资产200亿元，净资产100亿元；累计管理信托资产规模突破3000亿元；年利润超2亿元；在行业内综合排名进入前10位；员工收入达到全省同行业先进水平；至少有一个产业发展成为省级的支柱产业。
腾飞阶段（2015-2020年）的目标：通过重组上市，使江信国际金融控股集团旗下的银行、保险、期货、基金、实业等资产达1000亿元，净资产达500亿元；员工收入达到全国同行业先进水平；在行业内综合排名进入前五位，至少有一个产业发展成为国家级的支柱产业；率领公司进入全国500强。
大事记
1、1981年5月13日，经江西省人民政府批准，江西省国际信托投资公司在江西南昌成立。
2、1984年2月22日，中国人民银行批准公司开办金融业务。
3、1984年9月18日，国家外汇管理局批准公司经营外汇业务。
4、2003年4月3日，经中国人民银行批准，公司重新登记成立，注册资本3亿元人民币，其中外汇1500万美元，成为目前江西省唯一一家经营信托业务的地方金融机构。
5、2003年8月7日，公司发起设立“南昌市土地储备中心贷款集合资金信托计划”，金额人民币1亿元，成为我省首个资金信托计划。
6、2003年10月22日，公司发起设立我省首个股权投资信托计划——“江西速达股权投资信托计划”
7、2004年4月28日，中共江西省委决定裘强同志任公司党委书记。经江西省人民政府推荐，中国银监会核准，6月2日，公司董事会选举裘强同志为公司董事长。
8、2004年8月公司实现年内首个月度盈利。
9、在省委、省政府的关心支持下，在省国资委的指导下，公司董事长带领员工以打包剥离的方式，于2004年9月29日成功剥离公司历年不良资产9.28亿元。
10、在董事长的带领下，公司2005年度实现年度扭亏为盈，开始步入快速发展轨道。
11、2006年11月10日，公司发起设立金麒麟1号信托理财产品，规模5250万元，并于2007年11月按约如期交付。截至2008年10月底，公司金麒麟已形成系列理财产品，发行7期，累计金额6.2亿元。
12、2007年11月，公司受托管理的信托资产规模累计突破100亿元。
13、2007年12月，公司受托管理的信托资产存量规模突破100亿元。
14、2007年7月公司金融理财中心实现单个部门信托收入过千万，11月份实现信托收入突破2000万。
15、2008年3月，公司受托管理的信托资产规模累计突破500亿元。
16、2008年10月，公司信托三部门实现单个部门信托收入突破4000万元。
17、截至2008年11月底，公司累计为省内各地市发行信托发行32个，累计为当地经济建设募集资金30亿元。
18、2004年10月27日公司设立深圳联络处，并于2008年11月3日正式设立深圳金融研发中心。
19、2004年12月8日，公司设立北京金融研发中心，迈开了公司省外信托业务拓展的步伐。截至2008年10月底累计为公司创收3700万元。
20、2004年12月8日，公司设立上海金融研发中心，截至2008年10月底累计为公司创收290万元。
21、2008年9月8日，公司设立西部金融研发中心。在一个月不到的时间即实现创收过百万。
22、2008年11月3日，公司设立南部金融研发中心。[2]
公司地址
江西北京西路86号江信国际金融大厦本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。江西北京西路86号江信国际金融大厦
标题：国学大书院-西游记
基本信息
作者  ：[明]吴承恩
ISBN：10位[7807362081]13位[9787807362081]
出版社：三秦
出版日期：2007-05
定价：￥19.80元
内容提要
《西游记》是中国文学史上第一部杰出的富于浪漫主义色彩的长篇神魔小说，也是中国四大古典名著之一。《西游记》约成书于明朝嘉靖年间。作者吴承恩，字汝忠，号射阳居士，淮安山阳（今江苏淮安）人。
《西游记》不仅在中国家喻户晓、妇孺皆知，而且在世界上也享有盛名，《美国大百科全书》高度评价它是“一部具有丰富内容和光辉思想的神话小说。”从19世纪起，《西游记》便被翻译成日、英、法、德、俄等10多种文字流行于世。
作者简介
吴承恩，字汝忠，号射阳山人，淮安府山阳（今江苏省淮安市）人。约生于明弘治十三年至正德初年之间（1500—1510），约卒于万历十年（1582）。吴承恩从小就很聪明，很早入了学，少年得志，名满乡里。但成年后的吴承恩却很不顺利，在科举进身的道路上屡遭挫折，到四十多岁才补了一个贡生，五十多岁任过浙江长兴县丞，后又担任过荆王府纪善，这是同县丞级别差不多的闲职。吴承恩创作《西游记》大约是中年以后，或认为是晚年所作，具体时间无法确定。
编辑推荐
《西游记》不仅在中国家喻户晓、妇孺皆知，而且在世界上也享有盛名，《美国大百科全书》高度评价它是"一部具有丰富内容和光辉思想的神话小说。"从19世纪起，《西游记》便被翻译成日、英、法、德、俄等10多种文字流行于世。
目录
第一回灵根育孕源流出心性修持大道生……………………1
第二回悟彻菩提真妙理断魔归本合元神……………………6
第三回四海千山皆拱伏九幽十类尽除名……………………11
第四回官封弼马心何足名注齐天意未宁……………………15
第五回乱蟠桃大圣偷丹反天宫诸神捉怪……………………20
第六回观音赴会问原因小圣施威降大圣……………………25
……
标题：中文Office2007办公应用实训教程
版权
书 名: 中文Office2007办公应用实训教程
  作　者：龚福保王璞
出版社： 西北工业大学出版社
出版时间： 2008
ISBN: 9787561223703
开本： 16
定价: 20.00 元
内容
《中文Office2007办公应用实训教程》是计算机应用与职业技术实训教材。主要内容包括Office2007概述、Word2007文字处理、Excel2007电子表格应用、PowerPoint2007演示文稿制作、Outlook2007电子邮件管理、联合应用，最后结合实例介绍了Office2007的强大功能。
《中文Office2007办公应用实训教程》通俗易懂，操作步骤叙述详细，既可作为Office2007培训教材，也可供广大办公人员及电脑爱好者参考使用。
编辑推荐
《中文Office2007办公应用实训教程》共分7章。第1章介绍了Office2007概述，即Office2007的基础知识；第2章介绍了Word2007文字处理，即Word2007的基础知识及基本操作；第3章介绍了Excel2007电子表格应用，即Excel2007的基础知识及基本操作；第4章介绍了PowrPoint2007演示文稿制作，即PowrPoint2007的基础知识及基本操作；第5章介绍了Outlook2007电子邮件管理，即Outlook2007的基础知识及基本操作；第6章介绍了联合应用，即Office2007各组件之间的联合应用；第7章是实例精解。
《中文Office2007办公应用实训教程》特色：理论知识以实例驱动为前提，培养创新型的应用人才，重视对学生职业应用能力的培养与训练，行业设计实例与实验以就业为导向，企业专家与一线教师密切合作，理论与实践相结合，免费为读者提供与教材配套的电子教案（PPT）。
目录
第1章Office2007概述
1.1Office2007的简介
1.2Office2007的安装
1.30ffice2007的启动和退出
1.3.1启动0ffice2007
1.3.2退出Office2007
1.4Office2007界面简介
1.4.1功能区用户界面
1.4.2上下文工具
1.4.3程序选项卡
1.4.4Office按钮
1.4.5快速访问工具栏
1.4.6对话框启动器
1.5使用帮助
1.5.1使用关键字
1.5.2使用目录
1.6典型实例——查找帮助信息
小结
过关练习一
第2章Word2007文字处理
2.1Word2007的基础知识
2.1.1Word2007的新增功能
2.1.2Word2007的启动
2.1.3Word2007窗口的组成
2.1.4Word2007的视图方式
2.2Word2007的基本操作
2.2.1新建和打开文档
2.2.2输入文本
2.2.3保存和关闭文档
2.3文档的编辑与格式设置
2.3.1编辑文本
2.3.2设置字符格式
2.3.3设置段落格式
2.3.4添加边框与底纹
2.4表z格的使用
2.4.1创建表格
2.4.2选定表格
2.4.3插入行、列和单元格
2.4.4单元格的拆分和合并
2.4.5删除行、列和单元格
2.4.6修饰表格
2.5图形处理
2.5.1插入图片
2.5.2插入艺术字
2.5.3创建SmartArt图形
2.5.4插入形状
2.6文档的排版与打印
2.6.1样式与模板
2.6.2创建目录
2.6.3页面设置
2.6.4打印文档
2.7典型实例——制作名片
小结
过关练习二
第3章Excel2007电子表格应用
3.1Excel2007的基础知识
3.1.1认识Excel2007的工作窗口
3.1.2Excel2007相关概念
3.2Excell2007的基本操作
3.2.1新建工作簿
3.2.2添加工作表
3.2.3保存工作簿
3.2.4选择工作表
3.2.5移动和复制工作表
3.2.6删除工作表
3.3工作表的编辑
3.3.1选定单元格
3.3.2数据输入
3.3.3填充数据
3.3.4编辑数据
3.3.5编辑单元格、行、列
3.4美化工作表
3.4.1设置数字类型
3.4.2设置字符格式
3.4.3设置单元格边框线
3.4.4设置单元格底纹
3.4.5应用单元格样式
3.4.6条件格式
3.5公式和函数
3.5.1公式的定义
3.5.2单元格的引用
3.5.3编辑公式
3.5.4函数的使用
3.6数据管理
3.6.1数据排序
3.6.2数据筛选
3.6.3数据图表
3.6.4数据的分类汇总
3.6.5数据透视表
3.6.6数据透视图
3.7打印工作表
3.7.1页面设置
3.7.2打印预览
3.7.3打印工作表
3.8典型实例——制作工资统计表
小结
过关练习三
第4章PowerPoint2007演示文稿制作
4.1认识：PowerPoint2007软件
4.1.1认识PowerPoint2007的工作窗口
4.1.2PowerPoint2007的视图方式
4.2演示文稿的基本操作
4.2.1创建演示文稿
4.2.2打开演示文稿
4.2.3保存和退出演示文稿
4.3制作幻灯片
4.3.1选择幻灯片版式
4.3.2输入与设置文本
4.3.3插入图片
4.3.4在幻灯片中插入表格和图表
4.3.5插入相册
4.3.6插入媒体文件
4.4管理幻灯片
4.4.1选择幻灯片
4.4.2插入幻灯片
4.4.3复制与移动幻灯片
4.4.4删除幻灯片
4.5设置演示文稿外观
4.5.1演示文稿的主题
4.5.2设置幻灯片背景
4.5.3设置幻灯片母版
4.6放映演示文稿
4.6.1幻灯片间的切换效果
4.6.2设置动画效果
4.6.3设置放映方式
4.6.4观看放映
4.7打印和打包演示文稿
4.7.1打印演示文稿
4.7.2打包演示文稿
4.8典型实例——制作节日贺卡
小结
过关练习四
第5章Outlook2007电子邮件管理
5.1Outlook2007的基本知识
5.1.1Outlook2007的新增功能
5.1.2Outlook2007的工作界面
5.2电子邮件的基本操作
5.2.1设置邮件账户
5.2.2创建和发送电子邮件
5.2.3接收和阅读电子邮件
5.2.4删除电子邮件
5.3联系人
5.3.1创建“联系人”
5.3.2查找“联系人”
5.3.3使用“联系人”
5.3.4建立和管理通讯簿
5.4Outlook2007的其他管理功能
5.4.1日历
5.4.2日记
5.4.3任务
5.4.4便笺
5.5典型实例——发送电子邮件
小结
过关练习五
第6章联合应用
6.1超链接在Office中的应用
6.1.1创建文档内部的超链接
6.1.2创建各组件之间的超链接
6.2OLE对象的使用
6.2.1基本概念
6.2.2插入OLE对象
6.3Office中的数据共享
6.3.1在Word中导入Excel工作表中的数据
6.3.2在EXCCl中导入Word中的数据
6.4Office2007的网络功能
6.4.1用Word2007制作博客文档
6.4.2用Word2007制作Web网页
6.4.3在Excel工作表中导入Web数据
6.4.4使用Excel2007发布信息
6.5典型实例——在Excel中导入Word文档
小结
过关练习六
第7章实例精解
实例1贺卡
实例2课程表
实例3学生成绩统计表
实例4“恭喜发财”幻灯片
……
标题：九郎山
简介
  九郎山景观　　景区内资源丰富，有3000亩人工杉木、2000亩笋竹良种观赏园、100亩荷花池、气势雄伟的枫树寨，富有传奇色彩的九郎寺、白马垅、猴子石、乌龟岸、九节龙、天河漕、花果山、朱树潭、巾帼英雄秋瑾故居 。九郎山方圆数十公里，奇峰逶延、古木繁茂、清泉叮当、百鸟啾鸣，实乃湘中山水胜地，目前已被省市政府辟为“九郎山森林公园”。山中上林寺，是一座集礼佛、静养、修行、念佛、祭祀、观光、休闲、旅游为一体的现代化、多功能综合性寺院。上林寺所在山势延绵起伏千里，土地光润，五气生和，前有照、后有靠，青龙白虎左右护卫，明堂高远、聚气藏风，实为福泽祥瑞、延福子孙，一块不可多得的风水宝地。山中有长年不干的“九郎神水”，有云“山主人丁，水主财”，寻常往来打水之人络绎不绝。如今的九郎山已是石峰区垂钓、餐饮、娱乐、休闲于一体的“农家乐”式庭院经济户的聚集地。
寺庙
九郎山本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。上林寺——始建与哪个朝代，已不可考，隋唐时代即已兴盛，是为纪念屈原到该地所建（屈原第5个女儿在霞湾窑病故，后人建有“五娘庙”），原名上林道院，现存汉代“上林道院”石碑，为道教场所。唐末便更名为“上林庵”，成为佛教场所，清末更名为“上林寺”。相传，寺内僧人曾为唐太宗李世民伤目复明，为明洪武帝治愈沉疴，因而得受钦封，朝野闻名。千百年间，香火长盛不衰。1943年秋，日寇将上林寺烧为平地，“文革”再遭浩劫，夷为废墟。目前，重新修复的上林寺，规模恢宏，共设五个平台，有山门、天王殿、大雄宝殿、说法堂、方丈室、藏经殿、三圣殿、接引殿、千手观音殿、伽蓝殿、禅堂、斋堂、客堂、祖堂、钟鼓楼、居士楼等主体建筑和放生池、功德碑、凉亭、 廊等附属建筑，红墙黄瓦，飞檐翘角，古香古色，掩映林中，引来不少访
据传，唐朝开国年间，因为战乱，唐太宗李世民率兵征战南方，右眼中箭重伤，在现今九郎山遇到石希迁、怀让、怀思周三位释家弟子及郑、姜、王、李、汤、殷六位郎中，由于医术高明，不久，李世民眼伤得愈，凯旋京城，多次派人造访九位恩人，不知其踪，便下令营造一座庙宇以示怀念，赐名“九郎庙”，并亲拟楹联一幅：上联是“远水联天”，下联为“众山俯首”。在九郎山景区内，以前还有石仙庙、九龙庙、道仙庙、龙王庙、船湾庙等遗迹，皆曾香火不断，千年薪传。[1]
历史
相传元朝末年，明朝开国皇帝朱元璋（号洪武）在称帝之前，曾率一支军队在现今大冲村“洪武寨”安营扎寨，囤粮练兵，反抗元朝。当年，朱元璋组织筑城墙，修战壕，在九郎山山腰辟出100多亩荒地建起了练兵场。朱元璋皇袍加身后，这里的人们为纪念他，将枫树寨改名为“洪武寨”。如今，只要置身“洪武寨”，还可看见遗留下来的城墙、战壕和点将台，仿佛还可体味到当年朱元璋“沙场秋点兵”的凛凛威风。[1]
山峰
九郎山前峰吴家大岭海拔282米，主峰洪武寨（又名枫树寨）328米，是长株潭三市结合部方圆千余平方公里内最高的山头，分别比昭山高出142.5米、96.5米，枫树寨比岳麓山还高出31米。登上山来，春则云蒸霞蔚、晨雾缭绕，冬则冰晶如玉、一片银白，登高眺远，市区风光尽收眼底！ 　　 [1]
水
九郎山的水颇有灵气，整个风景区水体面积210亩，夹坡水库、塘水库、石壁口水库、芭蕉冲水库、袁家冲水库、九塘村寒坡水库星罗其间。登峰俯瞰，山水相映，锦上添绣。九郎山还蕴藏着丰富的地下水。其南北山腰各有一处山泉，晶莹清澈、甘甜爽口，富含20多种有益人体健康的矿物质，携带各种容器来此灌水的每每排起了长龙。 [1]
林区
九郎山的林区面积达10200亩，主要有7100亩杉木、800亩竹林、500亩国外松、还有300亩油茶、200亩樟树、200亩梓树、1100亩杂丛林。林区空气清鲜，凉风习习，芳香扑鼻。早在十年前，株化、株冶、湘氮的一些老工人，拂晓起床，自带干粮，赶到这里，或林间散步，或席地而息，早出晚归，留恋忘返，他们把这里当作避暑健身的好场所，那种怡然自得的心态，实在令人艳羡。 [1]
石
九郎峰脊有奇石：如龟爬，如兔奔，似狮吼，似虎卧，千状百怪。 西南山坡有奇风，因空气对流而形成：风呼如汽笛，风拂如浊箫，天籁绝趣，就是所谓的“石壁口的风”。山下的夹坡水库背坡有奇洞，能容千余人，尚未探明，亟待开发。此外，天鹅湖、仙人喂奶、壁上挂鸡窝、猴子石、神仙塘等都形神兼备，奇趣盎然。[1]
标题：魏学义
水利部黄委会高级工程师
人物信息魏学义 男，1935年生。1960年毕业于西北农学院。曾在陕西农业科学院从事科研工作。现在水利部黄委会黄河上中游管理局规划设计研究院从事水土保持规划设计研究工作，教授级高级工程师。魏学义曾先后获得10项科技成果，其中省部级7项，特别是陕北地区小麦下川及谷子高产研究、示范成果，荣获陕西省科学大会奖；小麦 BYDV的研究，获农牧渔业部科技成果二等奖；小麦黄矮病的防治技术，获陕西省科技进步一等奖。发表论文40余篇，出版专业丛书7部。作品概述
北京电影制片厂录音师。1943年6月出生，北京市人。回族，自1951年开始电影录音工作。先后在《龙须沟》、《群英会》、《借东风》《探亲记》、《风暴》、《青春之歌》、《欢天喜地》、《杨门女将》等影片中担任录音助理，在《沸腾的群山》、《春天》、《铁弓缘》、《甜蜜的事业》、《欢欢笑笑》、《李天保娶亲》、《岳云》、《宝莲灯》、《赶会》、《红娘》、《三叉口》、《游龙戏凤》、《斩黄袍》、《刘海砍樵》、《小放牛》、《人猴》、《血案疑踪》等片中担任录音工作。其中《铁弓缘》和《岳云》均获奖。(详细资料)
参与制作过的电影
岳云 (1984) .... 录音师(收音)
月落玉长河 (1993) .... 录音师(收音)
血案疑踪 (1986) .... 录音师(收音)
被控告的人 (1983) .... 录音师(收音)
欢欢笑笑 (1981) .... 录音师(收音)
天若有情 (1992) .... 录音师(收音)
松赞干布 (1988) .... 录音师(收音)
李天保娶亲 (1980) .... 录音师(收音)
甜蜜的事业 (1979) .... 录音师(收音)
铁弓缘 (1979) .... 录音师(收音)
情惑 (1991) .... 录音师(收音)
沸腾的群山 (1976) .... 录音师(收音)
宝莲灯 (1976) .... 录音师(收音)
斩黄袍 (1976) .... 录音师(收音)
辛安驿 (1976) .... 录音师(收音)
盗魂铃 (1976) .... 录音师(收音)
三岔口 (1976) .... 录音师(收音)
红娘 (1977) .... 录音师(收音)
小放牛 (1976) .... 录音师(收音)
游龙戏凤 (1976) .... 录音师(收音)
刘海砍樵 (1976) .... 录音师(收音)
赶会 (1976) .... 录音师(收音)
特混舰队在行动 (1989) .... 录音师(收音)
啼笑皆非 (1987) .... 录音师(收音)
海军少将
魏学义，男，海军少将，历任潜艇第12支队副支队长，潜艇第32支队参谋长、支队长。2007年5月任海军潜艇学院院长。2009年任南海舰队参谋长。2008晋升海军少将[1]。
标题：丰山十景
丰山十景
丰山村简介  蛟龙大瀑布丰山村最早被称为“奇冷岸社”，但又因村中心境内地势平坦，且周边有塔山群峰环绕，状似碗盘，且巨石遍地，故又称之为【石鼓盘】。丰山村气候终年清爽宜人，境内有清水溪、石鼓盘溪……等大小溪流交错分布，景色绮丽壮观！自然景点多不胜数，其中以石盘谷瀑布群、石梦谷、蛟龙大瀑布、花岗水上青、梅花岭、仙梦园、仙树抱石、大点雨瀑布、蛇树下蛋、千人洞……等“丰山十景”最为著名，其中又以【蛟龙大瀑布】为丰山风景区内最具代表性的自然风景地标！何为“丰山十景”●花岗水上青 ●石盘谷瀑布群 ●梅花岭 ●蛇树下蛋 ●大点雨瀑布 ●大点雨岭 ●仙树抱石 ●蛟龙大瀑布 ●石梦谷
●花岗水上青
桂林山水甲天下，丰山此景媲美桂林。这块宽达四十多公尺，高二十馀公尺的地区，因为受到碳酸钙及地下水的长期浸蚀而形成石灰岩质，石柱、石笋林立，构成大大小小的洞穴，其中有一小洞，成人可蹲著带手电筒进去参观。洞内外均在滴水，须穿雨衣，免得淋成落汤鸡，只要进入洞中，您就能够看到许多垂挂而下的石钟乳，在灯光下，像一条条钻石般地闪闪发光，真是别有洞天，叫人流连忘返。
●石盘谷瀑布群
瀑布群所在谷地，当地人称之为「竹仔排」谷地，其地形特殊，是一阶梯式的河谷地形，因此形成一连串的瀑布，由下往上溯可以看到风貌回异的各类瀑布，大小共有六个，此一瀑布群在山谷中深居清涧景色绮丽。
●梅花岭
过二号吊桥，经由一片茂密的竹林，出竹林後的山崚便可看到一片宽敞的梅花园，每当寒梅初放，雪白的花，点缀著青山，使梅花岭更显得格外的美丽，立于梅花岭上视线宽阔，丰山全景尽收眼底，黄昏之际更可观赏日落之美景。
●蛇树下蛋
您见过巨木会生蛋的神妙奇观吗？在距丰山25分钟的平坦路程，在一广阔的树林里，有一茄苳巨木大约七、八个人始能合抱，在粗大的树干上却有著无数大小不同形状如蛇般的榕树根缠附著，更奇特的是，在这爬满形状如蛇的巨木下，生有数十堆的蛋，散布于四周，令人看得真觉不可思议啊!
●大点雨瀑布
位于魔音谷的上方，大点雨岭的起点，除了蛟龙大瀑布外，大点雨瀑布，可算是壮观的瀑布了。大点雨瀑布分二层延续著，第一层高约15公尺，分二条水流从石壁顶流下，每当太阳照射，洞中即呈现七色彩虹，真是一大奇观。第二层瀑布高四十公尺，周围的岩壁呈半圆形状，瀑布底端形成一清澈宽广的水潭，湍流雄伟，立于瀑布旁，清风徐来，清凉爽快。此处也是是郊游、烤肉的最佳去处。
●大点雨岭
从大点雨瀑布至仙树抱石是一段上坡路，这九十分钟的上坡路即是丰山最著名的大点雨岭，爬上大点雨岭您就能够看到大自然界中，最原始、最奇特、最富有价值的景色。这里有全台最佳的杉木种，其杉种被称之为大点雨岭杉，早年移植台湾各地。
●仙树抱石
位于大点雨岭的顶端山谷中，旁有清凉的小溪为伴地势平坦，这棵巨大的桧木，长在一个巨石上，以它强韧的虬根盘住这个巨石。巨石的下方形成一小型天然岩洞，足以容下四、五人宿于内。
●蛟龙大瀑布
全台最高之瀑布，位于丰山东南方的塔山尾稜岩壁上，瀑布高一千馀公尺，水量大时分二层俯冲而下，水量少时则分四层流下山谷，其末层距地面约五百公尺，站在丰山的空地上便能清晰望见。欲观此瀑布之壮观奇景须在雨季，大约五月至九月间。
●石梦谷
石梦谷当地人称之为撞臼窟，因为其河床表面被流水凿出大小不同的洞窟，数以千计，其状酷似农家桩木的臼窟。谷中两旁从白色到粉红、大红等各色各样山茶花、杜鹃、石楠，满山遍野。每当春季来临，百花迎风怒，色彩缤纷，蜂蝶飞舞，身立其中，犹入仙境，窥谷忘返的。
●千人洞
全大台最大之天然山洞，位於丰山东方的茂密森林中，海拔一八四五公尺洞长二五○公尺，宽六○公尺，最高处约四层楼高，洞底平坦成一孤状，可容纳千馀人。洞外有一小小瀑布，终年有水，如备有睡袋，无须帐篷即可在此一宿。量不大，却别有一番风味。
标题：牧小疯的燃情岁月
牧小疯的燃情岁月

编辑推荐
她看似玩酷不羁，喜欢冷嘲热讽，从不甜言蜜语，身边型男如云。她是中国少女的励志偶像，有着比《会有天使替我爱你》更传奇的爱情！为了得到自己童话般的结局，少女们，向前冲吧！
谁为谁书写童话，谁是你爱情故事里的主角，谁为你穿上不合脚的玻璃鞋，谁愿意将时针停止在12点。
内容简介
话说咱从小，打架长大，又身兼姐姐一职，硬生生把妹妹逼成当了当代灰姑娘。我理所当然地欺负她、蹂躏她，凡人爱说啥说啥，不服咬我啊！？
不过令人晕倒的是，萧朗那个冤鬼苦苦缠身，甩都甩不掉，我发挥后妈攻势，对他拖砸抢拉，他地演起个腹黑王子，真是抢我风头。
一边与这个祸害斗智斗勇，一边俺的小日子云淡风清，谁知老妈那里却闹起第三春，乖顺的妹妹一气之下离家出走，我只好跟着老妈收拾包袱远走M市，将过往生活抛下。
结果几年后“王子”现身了，“灰姑娘”也回来了，时间停止在十二点了，齿轮又开始运转了，生活也开始美满了……同志们是不是觉得我神经错乱了？
作者简介
虫小扁，八六年出生的非典型天蝎女，懒散健忘而且冲动。　　人生信奉吃喝，不喜玩乐。　　一路走来风平浪静风调雨顺，不品红茶不喜花落，咬着笔端，总觉得该写点什么。　　于是坐在电脑面前开着文档发呆，而后重复地打开页面，看着留言偷着乐…… 　　写牧小疯原本是抱着嚣张而肆意的心情去写，然而下笔的时候，一些我们在生活中会遇到的伤和痛就自然在笔下形成，她终归是个放肆却单纯的孩子，我需要给她一个幸福而圆满的结局。
目录
[Chapter 01]灰姑娘
[Chapter 02]幕起
[Chapter 03]印象
[Chapter 04]小红帽
[Chapter 05]开学
[Chapter 06]出丑
[Chapter 07]美女和野兽
[Chapter 08]舞会
[Chapter 09]赴约
[Chapter 10]打架
[Chapter 11]追求者
[Chapter 12]胖子
[Chapter 13]谜团
[Chapter 14]快乐王子
[Chapter 15]日子
[Chapter 16]争执
[Chapter 17]所谓恋爱
[Chapter 18]前奏
[Chapter 19]酒吧
[Chapter 20]婚讯
[Chapter 21]夏洛的网
[Chapter 22]妈子
[Chapter 23]对话
[Chapter 24]萧朗
[Chapter 25]交情
[Chapter 26]心眼儿
[Chapter 27]离开
[Chapter 28]丑小鸭
[Chapter 29]大学
[Chapter 30]重逢
[Chapter 31]贺冠宇
[Chapter 32]僵持
[Chapter 33]青鸟
[chapter 34]意料之外
[Chapter 35]对不起
[Chapter 36]告白
[Chapter 37]外出
[Chapter 38]誉山
[Chapter 39]日出
[Chapter 40]碰头
[Chapter 41]群架
[Chapter 42]过去
[Chapter 43]冯瑞嘉
[Chapter 44]归途
[Chapter 45]故乡
[Chapter 46]那个人
[Chapter 47]初恋
[Chapter 48]一些过去的人，一些恋爱的
[Chapter 49]萧朗病了＆恋爱进行中
[Chapter 50]卡拉不OK
[Chapter 51]关于爱
[Chapter 52]摊牌
[Chapter 53]游乐场＆戒指
[Chapter 54]送行＆矛盾
[Chapter 55]思念一个人的滋味
[Chapter 56]与爱情有关
[Chapter 57]各自忙碌＆不安
[Chapter 58]我们分手吧
[Chapter 59]幕落
[Chapter 60]关于结局
标题：大仓村
村情概况
该行政村隶属巍山彝族回族自治县大仓镇，地处大仓镇东北边，是大仓镇政府所在地，到大仓镇道路为水泥路，  村一角交通方便，距巍山县22公里。东邻新胜村委会，南邻小河村委会，西邻同兴村委会，北邻永建镇永瑞村委会。辖太平街、文明街、等42个村民小组。现有农户2036 户，有乡村人口8143人，其中农业人口7964人，劳动力 4610人，其中从事第一产业人数3518人。全村国土面积9.44平方公里，海拔1766米，年平均气温16.1℃，年降水量723.1毫米，适合种植水稻、啤大麦、蚕豆等农作物。全村耕地面积3356亩，人均耕地0.42 亩，林地1197亩。2007年全村经济总收入7977万元，农民人均纯收入3543元。农民收入主要以二三产业、养殖业为主。该村的主要产业为二、三产业、养殖业，主要销售往县外。2008年主产业全村销售总收入980万元，占农村经济总收入12.31%。该村目前正在发展农副产品加工等特色产业，计划大力发展个体私营企业产业。拥有企业5个。
基础设施
大仓村党支部创新性地提出了“建立集体经济提成党建经费”的新思路。经全体村民代表表决通过后，决定每年  村内从村集体经济收入中提成5%，作为党建工作专项经费。村党支部开展党建活动有了“源头活水”，推动了全村全面发展。仅去年一年，全村实施农村建设工程29件，投入资金629.4万元。一是实施了一批村容村貌整治工程。开展了沟河污染治理，杨明桥、太兴路电力设施改造，14个自然村墙体粉刷和深河村河堤绿化等工程。二是实施了一批道路硬化工程。硬化了从年丰桥到大仓中学的育才路、九圣殿至老关巍公路路段、正兴路等10条路面，总长3120米。三是加强水利基础设施建设。开展了大仓河道治理工程，进行了小桥沟等四条沟渠的三面光改造，实施了窑山三村库塘除险加固等工程。四是实施了一批惠民工程。共扶持群众建设沼气池150口，新建住宅40户、改造住宅40户，改造厕所250个，实施安居工程20户。五是实施了一批社会事业推进工程。改造了大仓小学、联合小学的教学楼，架设了五官邑等3个村的电视光缆，建设了村文化站等。六是实施了农民素质培训工程，举办各类培训26次，培训村民3000多人次。[1]

乡村概况
  云南省玉溪市新平县腰街镇大仓村[1]大仓村隶属云南省玉溪市新平县腰街镇纸厂村委会，位于腰街镇北边，距离纸厂村委会7公里，距离腰街镇4.5公里。国土面积有1.83平方公里，海拔900米，年平均气温22.3℃，年降水量950毫米，属于半山区。适宜种植粮食等农作物，但小组无承包耕地，有林地1744亩。现有农户10户，有乡村人口39人，其中农业人口39人，劳动力23人，其中从事第一产业人数15人。
2009年全村经济总收入14.33万元，农民人均纯收入2162元。大仓村属于贫困村，农民收入主要以粮种植业为主。
自然资源
全全村无耕地面积，用于耕种的耕地面积是从其他村委会的农户中租用，主要种植粮食作物；拥有林地1744亩，无经济林果地面积；水面面积21亩，无养殖面积；无草地面积；荒山荒地891亩，其他面积89亩。境内河流有丫味河，有铁矿资源。
基础设施
截止2009年底，大仓村已实现通水、通电、通路、通电视、通电话，无路灯。全村有10户通自来水；有10户通电，未通有线电视，拥有电视机农户7户（分别占农户总数的100%、和70%）；拥有移动电话的农户数10户（占总户数的100%）。
大仓村到镇道路为柏油路；进村道路为土路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站4.5公里，距离最近的集贸市场4.5公里。全村共拥有摩托车4辆。
全村建有沼气池农户3户；无安装太阳能的农户；无小水窖；已完成“一池三改”的农户1户。
大仓村到2009年底，农户住房以砖木结构住房为主，其中有1户居住砖混结构住房；有5户居住砖木结构住房；有4户居住于土木结构住房。
农村经济
大仓村2009年农村经济总收入14.33万元，其中：种植业收入5.98万元，占总收入的41.7%；畜牧业收入4.87万元，占总收入的34%（其中，年内出栏肉猪34头，肉牛5头，肉羊26头）；无渔业收入；林业收入0.2万元，占总收入的1.4%；第二、三产业收入2.34万元，占总收入的16.3%；工资性收入0.9万元，占总收入的6.3%，其中外出务工收入0.7万元；其它收入0.04万元，占总收入的0.3%。农民人均总收入3674元，人均纯收入2162元，农民收入以种植业等为主。全村常年外出务工人数2人（占劳动力的8.7%），在省内务工2人。
人口卫生
大仓村现有农户10户，乡村人口共39人，其中男性21人，女性18人。其中农业人口39人，劳动力23人。大仓村以彝族为主，其中彝族39人。
到2009年底，全村参加农村合作医疗37人，参合率94.9%；参加农村社会养老保险7人，占人口总数的17.9%；享受低保15人，无五保户。村民的医疗主要依靠村卫生所和腰街镇卫生院，距离村委会卫生所7公里，距离腰街镇卫生院4.5公里。大仓村无公厕，无垃圾集中堆放场地，无村内生活排水沟渠设施，无人畜混居的农户。
文化教育
大仓村小学生就读到大青树完小，中学生就读到腰街中学。大仓村距离小学校6公里，距离中学5公里。目前大仓村义务教育在校学生6人，其中小学生6人。
大仓村无文化活动室、无图书室、无业余文娱宣传队。
标题：登上心健康快车
SHIMA
编者:洪昭光
出版社：青岛出版社
页码：274 页
出版日期：2009年
ISBN：9787543649651
装帧：平装
开本：32
丛书名：健康昭光系列丛书
定价：19.80
内容简介
洪昭光教授曾经说过：“1元钱的预防投入可以节省医疗费近100元。”中医药素来注重养生防病，早在两千多年前《黄帝内经》就提出了“上工治未病”的理论。历经长期的实践，逐步构成了“未病先防”“既病防变”和“愈后防复”的完整理论体系，并形成独具特色、丰富多样的技术方法。2007年11月26日，“中医中药中国行”到达广州，正式启动了“治未病”工程，白云山和黄中药作为协办单位再次受到了党和国家领导人的高度重视。
作者简介
洪昭光，卫生部健康教育首席专家，全国心血管病防治科研领导小组副组长，中国老年保健协会副会长兼心血管专家委员会主任委员，联合国国际科学与和平周和平使者，中国著名心血管医院北京安贞医院研究员、教授、主任医师。
撰写大型学术专著达285万字，发表论文70余篇；在全国各地举办健康讲座、报告超过1000余场，讲座内容被观众做成80多种“手抄本”流传全国；他的相关健康教育图书销量累计达几百万册。
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健康“心”观念登上“新”快车
卫生部首席健康教育专家洪昭光教授给心脑血管病人的健康忠告
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心脑血管病患者及高危人群的自我管理手册
健康的心，幸福人生！
心脑养生的大智慧
目录
第一章观念篇——健康“心”观念
英年早逝错错错
用“意识”设计健康
冠心病不可怕，“扳机”因素才可怕
脂肪肝、冠心病：一根藤上两个瓜第二章预防篇——生活多用一点心
像心脏一样工作，像蜜蜂一样生活
第一节 了解我们的心和脑
心
心脏本身的血液供应
脑
血管
中医对心和脑的认识
心脑同病
心脑血管病——人类健康的第一杀手
最常见的心脑血管疾病有哪些?
心脑血管病青睐谁?
第二节 每天5分钟自我检查
老人频繁咬舌快查大脑
哈欠频频，小心脑卒中
反复呛咳可能是脑卒中先兆
黄色瘤：高血脂的信号
高血压患者鼻出血很危险
下肢肿胀可能是静脉栓塞
头痛别忘看鼻科
如何早期发现心衰
老人贫血也要认真对待
冠心病危险腿上可发现
夜尿多要防慢性心衰
肠子也会发生“卒中”．_
急性心梗症状多数不典型-l
小小感冒为何会夺命
心慌可能暗藏心脏病危险
老人腿抽筋查查血管
经常头晕可能是血压低
老人耳聋查查血脂
耳鸣和心脏功能有关系吗?
第三节 每天“10分钟”运动健身心
心血管疾病运动有讲究
体操
步行
太极拳
慢跑
游泳
保健操
三个小动作
第四节 心脑血管疾病吃什么，怎么吃
心脑血管疾病的饮食疗法
了解脂肪酸
含铜食物
少量饮酒
饮茶
鱼或鱼肝油
蘑菇、木耳、藻类
牛奶
谷物油、橄榄油
大豆
膳食纤维
荞麦
第五节 天高心自阔
心态决定一切
老两口斗嘴差点要人命
高度恐惧导致死亡
心理暗示的力量
心态不好，蚊子也能要你命
晚期癌症患者走上冠军奖台
看天安门救了一个肝癌患者
如何保持平和心态
三自一包百岁不老
真正的心灵鸡汤——养心八珍汤
心理平衡三个正确
好心态来自三个快乐
有空常看三座山第三章四季养生篇——四季养心术
第四章 治疗篇——病人也要心中有数
附录：心脏骤停急救手册
……
序言
党的十七大报告强烈地体现了“以民为本”的执政理念，健康医疗作为国计民生的重要问题再次受到了重视。一方面促使医疗模式从以治疗为主转向以预防为主；另一方面积极建设覆盖城乡居民的公共卫生服务体系、医疗服务体系、医疗保障体系、药品供应保障体系，为群众提供安全、有效、方便、价廉的医疗卫生服务。同时，党的十七大首次把“扶持中医药和民族医药事业发展”列入报告中，表明了党和国家对振兴中医药的决心和信心，可以说，中医药迎来了历史上最好的发展机遇。
近年来，严重的医药负担拖累了社会经济增长，如何降低居民医疗费用一直备受关注。2003年城乡居民医药支出大于7000亿元，占当年GDP的6%，而劳动力损失带来的间接经济损失达6000亿元，占当年GDP的5%，总损失1.3万亿元，占GDP的11%。
洪昭光教授曾经说过：“1元钱的预防投入可以节省医疗费近100元。”中医药素来注重养生防病，早在两千多年前《黄帝内经》就提出了“上工治未病”的理论。历经长期的实践，逐步构成了“未病先防”“既病防变”和“愈后防复”的完整理论体系，并形成独具特色、丰富多样的技术方法。2007年11月26日，“中医中药中国行”到达广州，正式启动了“治未病”工程，白云山和黄中药作为协办单位再次受到了党和国家领导人的高度重视。
表现
事实上，很多人都有类似的体会，打哈欠本身是人的一种正常的生理反应，人们也普遍认为这是一种很自然的生理现象，并不在意，打哈欠大多是因为睡眠不足或是大脑疲劳而引起，它实际上等于做了深呼吸，能够增加肺活量，使更多的肺泡开放，而且通过这样的深呼吸，还可以增加血液中氧气的浓度，改善脑组织缺氧的状态，有利于身体健康。
但是对于中老年人，特别是患有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等易发生脑卒中的高危人群，在不明原因的情况下，频频出现打哈欠的现象就可能不是正常的生理反应，而是脑卒中的一种先兆征象，应提高警惕。
有50%～60%的脑卒中患者在发病前的1周内，都曾出现过不同程度哈欠连天的现象。其原因是脑卒中患者在发病前，由于动脉粥样硬化、脑血管狭窄、微小血栓形成，导致流向大脑的血液减少，而引起大脑缺血缺氧，脑组织对缺氧又非常敏感，脑缺氧后会反射性地引起哈欠增多。尤其是在冬季，天气寒冷，血管易发生痉挛性收缩，使血液循环的阻力加大，血流速度减慢，血小板容易凝结形成血栓，从而更增加了脑卒中发生的可能性。
因此，当您出现不明原因的哈欠连天时，可能预示着脑卒中将在近期发生，这时应该马上去医院就诊。
脑卒中的其他信号
老年人出现这些情况也要警惕发生脑卒中：
1.脸部或手脚的一侧突然感到麻木，或者手脚软弱无力歪斜，流口水；
2.说话突然出现困难，或者听不懂别人说话的意思；视力突然出现暂时性的模糊，或者看不见东西；
3.身体突然感到眩晕，摆晃不稳，甚至摔倒；
4.无法解释的头痛，或者没有明显原因的嗜睡。
脑卒中也是生活方式病
脑卒中是老年人常见的心血管疾病，来势凶猛，变化迅速。脑脑卒中疾病的发生很大部分与生活方式不当有关。
我们来看看是哪些生活习惯导致的脑卒中：
1.饮食不节
现代人偏好高脂饮食，或是食量过大，热量在体内以脂肪的形式积存，久之发胖，血脂增高，又过多摄入食盐、糖类、吸烟、酗酒，促使产生动脉粥样硬化，高血压病，冠心病，糖尿病，如遇“七情内伤”就可能诱发脑卒中。所以，应减少烹调用盐及用含盐高的调料，少食各种咸菜及盐腌食品，适当增加豆制品、牛奶、淡水鱼等含胆固醇较低的食物，增加水果和新鲜蔬菜等，使每日饮食中钠盐的摄入量低于6克，脂肪含量不应超过300克。
2.吸烟嗜酒
吸烟对人体的危害是众所周知的，吸烟在脑梗死的危险因素中占第l位，其可使肾上腺素分泌增加，促进血小板聚集，易致动脉粥样硬化
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标题：E217系电车
E217介绍：
1995年度日本通商产业省（现经济产业省）选定为“最佳设计奖”（グッドデザイン赏）金奖。
  车辆是由川崎重工业、东急车辆制造及JR东日本新津车辆制作所制造。于1994年投入大船电车区（现为镰仓车辆中心）以及幕张电车区（现为幕张车辆中心）。横须贺线及总武线快速于1999年12月4日更正行车时间表之时，将全数113系替换为E217系。2006年3月18日更正行车时间表，将一列E217系调配到国府津车辆中心行走东海道本线。
在本列车设计之后，由E231系开始，近郊型电力动车组均称作“一般型电动列车”，但其设计与近郊型电车并没有大分别。
车身
与209系同样是使用轻量化不锈钢车身，阔度扩大至2,950mm（209系0番台为2,800mm），所以车身近裙脚位置变为向内侧入。为了车身扩大及高速行使时的稳定性，转向架之间的距离增加至13,800mm（209系为13,300mm）。
车内设备大致上跟209系相同，车门上设有LED车内资料显示装置以及开关门提示音装置。当初的车外地点显示与209系同是使用幕式显示，但由1998年开始制造的均使用LED显示。最近亦有1998年前制造的列车地点显示由幕式显示更换为LED显示。
为对应列车在有不少平交道的路段高速行驶，车头采用高驾驶台设计。由于列车会行走品川站～锦糸町站之地下路段（东京隧道），车头设有贯通门。但是，其后的铁路隧道设计有所改良，逃生路径改为在列车两旁，车头的贯通门亦停止使用。另外，吸取1992年成田线大菅平交道事故的经验，加大列车驾驶室空间作为撞击缓冲区，以保障列车车长安全。通勤形209系0番台在驾驶室后设置了逃生出口，所以没有扩大驾驶室空间。其后的E231系近郊形，E531系以及E233系亦采用同样设计。
集电装置与209系同是使用PS28型菱形集电弓。由于没有采用适合行驶狭小隧道的设计，所以不能行驶中央本线高尾以西的路段。
动力装置
E217系使用与209系相同的交流牵引电动机及控制装置，包括三菱电机制的MT68型、MT73型电动机（95kW输出）及GTO VVVF牵引逆变器。为了列车最高速度达到120km/h，齿轮比要改为6.06（209系是7.07），因此起动加速度降为2.0km/h/s（209系是2.5km/h/s）。后继电力动车组E231系因提高了电动机输出，可以同时使用7.07齿轮比以及维持最高速度120km/h。
跟209系同样采用轴梁式去枕（Bolster Less）DT61/TR246系转向架。为了能使列车在总武线快速上以120km/h高速行驶，头批量产车装上蛇行减振器（Yaw Damper），但最后除了头等车厢之外，其他车卡均没有装上有关装置，而原本装置了蛇行减振器的头批量产车亦拆除有关装置。
绿色车厢
为了应付乘客数量上升以及来往成田机场的需要（Airport成田列车），E217系基本编成的第4及第5号车辆为绿色车厢。这两辆绿色车厢的设计是以211系的双层绿色车厢为蓝本，加上新系列车辆使用的转向架及门关门提示音设计而成。另外，座椅是拖用可向后倾斜的设计。其中一卡车箱的座椅是从兴建秋田新干线时，加发的临时列车“秋田接力”号所使用的Kiha110系柴油列车拆下来循环再用。
横须贺线及总武线快速，与东海道本线于2006年3月18日时间表改正时一同在头等车厢加入Suica系统。但其实早在2005年已经在全部座席上安装了Suica阅读装置。
2006年8月开始，头等车厢的座席开始更换为E231系的款式。座席的台座被保留，座席亦设有可伸缩的桌子。
113系并结计划
本计划是在E217系投入东海道本线及房总地区普通列车时的构想计划，希望E217系能与113系长时间共存。首两列编成装置了能够与113系在紧急时并结行驶的装置（ブレーキ読み替え装置）。但后来因改变计划，列车改为大量投放到横须贺线及总武线快速，再加上技术问题，由第三编成开始并没有装上该设备，而头两列编成亦拆除有关设备。
横须贺线．总武线快速
1994年投入横须贺线．总武线快速的编成为包括头等车厢的11辆基本编成、以及4辆付属编成所构成的。基本编成的MT比是4M7T，而付属编成则为2M2T。车身颜色是蓝色加奶黄色的色带，分别涂在车窗上及车窗下各一条，通称横须贺色。此外，在车头贯通门的右边中间位置，付有“E217”及“EAST JAPAN RAILWAY COMPANY”字样，而字样左边则有横须贺色的图示。
由1999年10月19日时间表改正开始，总武线快速锦糸町站～千叶站、以及2004年10月16日时间表改正开始，横须贺线品川～大船站之间等的最高行驶速度提高为120km/h。
在以前，有些付属编成会在夜间行走千叶发车至成东的普通列车，但由于这些列车非常挤拥，在数年之内更换为113系6辆编成列车。自此以后，除了鹿岛线直通列车之外，其他房总各线之普通列车均不用以付属编成单独行驶载客。
2001年12月1日至2004年10月16日时间表改正期间，有部分E217系与215系一同行驶湘南新宿线（横须贺线～新宿），这些列车车头地点显示均为“普通”。
东海道本线
因应早上繁忙时间湘南新宿线增加列车班次，横须贺线削减班次以及湘南新宿线E231系化，横须贺线．总武线有多余的E217系余下。为此，三列镰仓车辆中心所属的15辆编成E217系电力动车组被调到国府津车辆中心，替换行走东海道本线及伊东线的113系，于2006年3月18日时间表更正时开始行驶。
起动加速度 2.0km/h/s
营运最高速度 120km/h
设计最高速度 120km/h
载客量 607（2M2T）
1594（4M7T）
全长 20,000mm
全阔 2,948mm
全高 3,665mm
轨距 1,067mm
电化方式 直流1,500V
输出 95kW
编组输出 1520kW（4M7T）
760kW（2M2T）
齿轮比 1:6.06
驱动装置 三相交流诱导电动机
控制装置 VVVF逆变器
制动方式 再生制动
全电气指令式制动
保安装置 ATS-SN, ATS-P, ATC
制造商 川崎重工业
东急车辆制造
JR东日本新津车辆制作所
标题：方溪村
概况
方溪村是浙江省丽水市缙云县方溪乡政府所在地。全村有住户272户，  人口813人，外出务工人员150多人。全村有耕地376亩，林地7824亩。村民小组7个。正式党员30名，预备党员1名。
综合建设
村里连年投入巨资兴办公益事业。村内道路已基本硬化，村内绿化面积不断上升。2004年，紧抓“十村示范，百村整治”的契机，投入100多万元用于环境整治工作，全村生活条件和生活环境有了质的变化：建设主街道800米，河道整治300米，建造卫生公厕1座，建造垃圾池9个，安装路灯16盏，绿化面积100余平方米，建造生态公墓1处。2008年新建了老年活动室1个，办公楼1幢。横一村基本已符合了一个现代化新农村的标准。