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标题：东汉郡国
东汉地方行政区划制度
简介东汉郡国的设置比较稳定，郡国的名目和领域的变动幅度较小。《续汉书·郡国志》所载一百零五个郡国可作为东汉一代行政区划的代表。此一百零五个郡国乃从西汉平帝元始二年（公元2）的一百零三个郡国发展、演化而来：
演化过程光武帝建武十三年（公元37）并省西汉王国十：以广平属巨鹿，真定属常山，河间属信都，城阳属琅邪，泗水属广陵，淄川、高密、胶东属北海，六安属庐江，广阳属上谷。
明帝永平十二年（公元69），益州徼外哀牢内属，以其地置哀牢、博南二县，并割益州西部都尉所领六县合为永昌郡。
章帝元和元年（公元84）分东平国三县置任城国。
和帝永元二年（公分乐成（本西汉之信都）、涿郡、勃海复置河间国，永元八年复置广阳郡。安帝命属国别领比郡者六：广汉属国、蜀郡属国、犍为属国、张掖属国、张掖居延属国、辽东属国。顺帝永建四年（129），分会稽置吴郡。
综上所述，由西汉一百零三郡国省十，置十二，成为一百零五个。
两汉郡国名目对照表
两汉郡国名目的对照及并省关系如下表（郡国名沿而未革者以——表示，标有*号者为边郡）。
地理志/郡国志/地理志/郡国志
百三郡国/百五郡国/百三郡国/百五郡国
河南郡河南尹/平原郡——
河内郡——/干乘郡乐安国
河东郡——/北海郡——北海国
弘农郡——/淄川国——
京兆尹——/高密国——
左冯翊——/胶东国——
右扶风——/东莱郡——
颍川郡——/齐郡齐国
汝南郡——/南阳郡——
梁国——/南郡——
沛郡沛国/江夏郡——
淮阳国陈国/零陵郡——
鲁国——/桂阳郡——
魏郡——/武陵郡——
巨鹿郡——巨鹿郡/长沙国长沙郡
广平国——/九江郡——
常山郡常山国/丹扬郡——
真定国/卢江郡——卢江郡
中山国——/六安国——
信都国安平国/会稽郡——会稽郡
河间国——/——吴郡
清河郡清河国/豫章郡——
赵国——/汉中郡——
勃海郡——/巴郡——
陈留郡——/广汉郡——广汉郡
东郡————/*广汉属国
东平国——东平国/蜀郡——蜀郡
—            —任城国——/*蜀郡属国泰山郡——泰山郡/*犍为郡——*犍为郡
—          —济北国——/*犍为属国山阳郡——/*■柯郡—*—
济阴郡——/*越■郡—*—
东海郡——。/*益州郡 *——
琅邪郡——琅邪国/*永昌郡
城阳国——/*陇西郡*——
楚国彭城国/*天水郡*汉阳郡
广陵国——广陵郡/*武都郡*——
泗水国——/*金城郡*——
临淮郡   下邳国/*安定郡*——
济南郡济南国/*北地郡*——续表
地理志   郡国志   地理志   郡国志
百三郡国百五郡国 百三郡国 百五郡国*武威郡 *——  广阳国 广阳郡
*张掖郡———*张掖郡“代郡*——
——*张掖属国*上谷郡*——
——*张掖居延属*渔阳郡*——
国*右北平郡*——
*酒泉郡*—— *辽西郡*——
*敦煌郡*——  *辽东郡———*辽东郡
上党郡  ————*辽东属国  
太原郡——   *玄菟郡*——
上郡－－*乐浪郡*——
*西河郡*——   *南海郡*－－
*五原郡*——*苍梧郡*－－
*云中郡*——  *郁林郡*——  
*定襄郡*——*合浦郡*——
*雁门郡*—— *交趾郡*——
*朔方郡*——   *九真郡*——
*浦郡—— *—— *日南郡*——
《郡国志》记载
河南尹下本注曰：“永和五年户二十万八千四百八十六……”，据此，一般认为一百零五郡国是顺帝永和五年（140）的行政区划。但是一百零五郡国中未有阜陵国，而该王国基本上与东汉王朝相终始，唯于冲帝、质帝之交暂绝，清代学者钱大昕因此以为《郡国志》乃据冲、质之交的簿籍而作。两种见解不一，迄无定论。桓、灵以后，郡国又稍有增置，名称亦有更改。据《后汉书》载，桓、灵二朝共增三郡：桓帝建和元年（147）复置阜陵国，延熹元年（158）分中山置博陵郡，灵帝时复分蜀郡北部为汶山郡。另有南安郡，据《晋书·地理志》及《元和郡县志》载，亦灵帝时分汉阳置，《郡国志》刘昭注引《秦州记》则云置于灵帝中平五年（188）。
分裂割据
及至献帝即位，天下已经大乱，朝政操于权臣之手，朝廷不能号令全国，分裂割据现象日益严重，各地不少州牧、太守自行置郡，而且旋置旋废，时分时合。因此，这一时期郡国增废情况十分复杂，各种史籍记载出入很大，经过综合考订，条理如下：中央地区兴平元年（194），分安定、扶风置新平郡；建安年间，曹操执政，陆续增置城阳、利城、东莞、长广、谯郡、乐陵、章武、乐平、新兴、汉兴、西平、西郡、广魏、南乡、襄阳、临江（后改宜都）、弋阳等十余郡；省上郡、朔方、五原、云中、定襄五郡。割据地区孙策据江东，于兴平元年分豫章置庐陵郡；孙权（见吴大帝孙权）继立，于建安十三年（208）分丹扬置新都郡；十五年又分豫章置鄱阳郡，二十三年分合浦置高凉郡，不知何年分卢江置蕲春郡（据《吴书》，当在建安十八年以前），辽东太守公孙度分乐浪置带方郡；荆州牧刘表分南阳置章陵郡，益州牧刘璋与刘备（见汉昭烈帝刘备）相继分置江阳（分犍为）、巴西、巴东、涪陵（分巴郡）、梓潼（分广汉）、岩渠等郡。
这一时期，王国仍有所置废，属国亦有升为郡者，但于增损无关。旋置旋废之郡亦不计入，故至建安二十五年曹魏代汉以前，东汉全境郡国总数由灵帝末年的一百零九增至一百二十余，郡境则相对缩小，至有仅领二三县者。而且，因羌胡骚扰，省上郡、朔方等五郡，版图反而比东汉初年略小。
标题：国奥村
项目简介
重庆[1]国奥村充分结合地块原生丘陵植被，采用依山就势布局，强调“以人为本”的设计思想，打造出独特的五重景观体系：两大原生水系湖泊景观、约一公里长亲水江岸。国奥村将秉承“绿色、科技、人文”的奥运三大理念，沿袭奥运国宅的血统，全面引入中国低碳住宅集成运用标准，广泛应用高新技术和大量环保材料、节能细节处理，为重庆市民演绎一种可持续的中国未来生活方式。 6号楼和8号楼套内140-190㎡的坡地宅院，210-220㎡的创新坡地叠院开盘时间：2011-05-21[2]  重庆国奥村楼盘效果图
基本信息
重庆国奥村效果图相册(9张)所在区域：江北[3]
房屋属性：商品房
建筑结构：框架剪力墙
物业类别：住宅、别墅
主力户型：84—220平米
装修状况：毛坯
建筑类别：多层、高层、小高层、低层
总 户 数：483625
开盘日期：2011-07-16
重庆国奥村户型图(2张)交房日期：2012-07
物业公司：重庆国奥村物业服务有限公司
物 业 费：2.80元/㎡
项目地址：江北北滨路国奥片区大石坝D标准分区（宏帆中学旁）
占地面积：320000平米
绿 化 率：35.5%
建筑面积：750000平米（总）
容 积 率：2.03
开 发 商：重庆国奥实业发展有限公司  
预售许可证：渝国土房管（20）预字第（407）号
项目交通
重庆国奥村楼盘地图本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。经过项目公交路线： 国奥村可迅捷抵达全市各大商圈。江北嘴、石门大桥、黄花园大桥、嘉陵江大桥可直接下到北滨路外，兴竹路、石唐路、华福路将江北商圈与北滨路相连接。包括预计今年6月通车的嘉华大桥在内，嘉华大桥、石门大桥、嘉陵江大桥、渝澳大桥、黄花园大桥及多层次路网将北滨路与其它主城区相连接。而北滨路全体完工后，将与319国道和210国道相连，由此形成重庆市北部城区外环内网的交通格局。

项目简介
  北京国奥村立面效果图北京国奥村[1]项目总占地27.55公顷，总建筑面积50余万平米，由42栋6层或9层南北向电梯板楼精装公寓组成，分为ABCD四大组团。社区容积率仅1.5，绿化率高至40%，以180——280平方米的舒适型三、四居为户型主力。国奥村全面贯彻“绿色/科技/人文”三大奥运理念，运用再生水源热泵系统、集中式太阳能热水系统、景观花房生态污水处理系统等数十项领先国际的建筑技术创造出了超越时代的中国当代宜居典范。
国奥村[2]位于纵贯城市南北的中轴线的北端。许多古迹和著名建筑坐落在这条中轴线上，如故宫、天坛和奥林匹克公园等。国奥村分为居住区和国际区，共占地66公顷，位于奥林匹克公园内，北邻森林公园，南接主场馆区，环境优美，交通便利。
据了解，国奥村居住区内除运动员公寓外，还设有运动员综合诊所、餐厅、多功能图书馆、娱乐中心、休闲体育区等相关服务设施。其中休闲体育区包括健身房、游泳池、网球场、篮球场、慢跑道等。国际区是举办代表团欢迎仪式和其它接待活动的场所。
据国奥村的业主单位——国奥投资发展有限公司相关负责人介绍，国奥村将于2006年面向海内外进行预售。“预售是在先期的招标文件中规定的。”有关负责人称，由于前期投资金额巨大，为减少工程建设的资金压力，作为业主单位的国奥投资发展有限公司可以先期对奥运村公寓进行预售。
据该公司相关人士介绍，由于“奥运”两字属于国际奥委会的知识产权，奥运村的名字只在奥运筹办和奥运会期间使用。
国奥村总用地80公顷，总建筑面积50万平方米，其中公寓40万平方米。运动员人均居住面积为22.5平方米，单人间和双人间的比例各占一半，单人间净面积不少于10平方米，双人间净面积不少于15平方米。赛后，奥运村项目将向市场提供近2000套（约40万平方米）的住宅和完善配套设施。
由于国奥村是严格按照举办奥运会的需要而建设，因此，相关负责人称，奥运会结束之后，将对公寓进行二期改造，使之适合居民使用。
配套设施
北京国奥村楼盘地图本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。购物：物美便利超市
银行：北京农村商业银行、中行、工行
医疗：中国人民解放军第306医院、北京大学第三医院
餐饮：大鸭梨烤鸭店、东来顺饭庄
休闲：奥林匹克森林公园射箭场、奥林匹克森林公园曲棍球场
邮政：农研邮电所、中国农机研究院邮电所
幼儿园：伊顿双语幼儿园
小学：北京大学附属小学
中学：北京科大附中
交通状况
地铁：5号线、8号线、10号线、13号线
公交：510、81、949、466、839、运通110
相关单位
  交通线路图投 资 商：国奥投资发展有限公司
监理单位：北京双圆工程监理有限公司
承建单位：北京城建集团有限责任公司
设计公司：北京城建设计研究总院有限责任公司、澳大利亚PTW（柏涛）建筑设计公司、美国JWDA建筑师事务所、北京天鸿圆方建筑设计有限责任公司
物业公司：深圳市长城物业管理股份有限公司、北京和祥恒物业管理有限公司
其他信息
物业费用:3.50元/平方米·月
绿化率:40%
容积率:1.5
暖气:集中供暖，地板采暖
建筑面积:40万平方米
标题：莉娜和野鸟
        内容提要       

本书有着自己的鲜明特点，讲述了孩子们的酸甜苦辣。书中既没有描述肤浅的甜蜜生活，也没有道理说教，而是直接与孩子们进行对话。以为其艺术的真诚和人性的真诚，而在全世界被广泛阅读。
        作者简介       

阿洛伊斯·卡瑞吉特于1902年8月30日出生于瑞士的特伦镇。在初涉美术并学习了一定技巧后，他前往巴黎和苏黎世修习了平面设计课程。第二次世界大战以前，他一直活跃在设计界，设计了许多具有那个时代特征的古典海报。
1939年，他回到故乡的大山中，并走上了另一条艺术道路，专攻插画。1945年，他为他的第一本图画书《赶雪节的铃铛》配了插图。后来他又创作了另外五本图画书，分别是《大雪》、《毛鲁斯去旅行》、《莉娜和野鸟》、《毛毛、丢丢和小小》、《杜玛尼一家和他们的鸟邻居》。
1967年，他荣获了首届国际安徒生插图奖钞?了阿洛伊斯·卡瑞吉特诞辰100周年的庆典，深切地怀念这位为艺术付出毕生心血的瑞士画家。
标题：呓语症
基本信息
作　者： 刘小海　著，蛋先生　绘
出 版 社： 新星出版社
* 出版时间： 2008-10-1
* 字　数： 200000
* 版　次： 1
* 页　数： 143
* 印刷时间： 2008/10/01
* 开　本： 大32开
* 印　次： 1
* 纸　张： 胶版纸
* I S B N ： 9787802255500
* 包　装： 平装
所属分类： 图书 >> 动漫/幽默 >> 大陆漫画 >> 爆笑/生活
定价：￥23.00
内容简介
他是Mr.Bee。她是影子。他们住在自己的奇异世界里。他们患上了奇妙的呓语症。是在北极北极？还是在世界中心？或者是在莫名其妙的奇异王国？喂，谁知道？6号先生不知道。粉红色的大象不知道。发夹不知道。西米露先生也不知道。你，知不知道？
作者简介
刘小海，又名Mr.Bee，生于1975年，重庆人，南岸区作协会员。毕业于重庆理工大学，踏入社会的第一份工作是在重庆宾馆当门童，曾先后任《新女性》杂志社编辑、记者、发行主管、《城市黄页》杂志社记者、执行主编。发表小说、诗歌、评论若干。现为某物业公司企业文化主办。
蛋先生，本名梁戟。生于1976年，毕业于巴黎美院，曾任广告公司创意总监，现为九月九文化传播有限公司副总。
目录
微笑的粉红大象
6号先生
地下水事件
北极北极
影子归来
天下无木马
鱼的战争
Nirvana
照相
绿豆糕式记忆
空房子
美丽新世界
被命名之镇
迁徙事件
X
变人
鸵鸵鸟
呼噜噜喵喵喵
西米露先生
形而上
广告时间
世界中心
甜丝丝
第七日
加速化
LOS ANGELES POLICEMAN
金鱼
2+2
打错了
排列
梦
台风
手机
马猴
芝士
图书馆
过山车
偶然事件
Big House
我是博客
象牙港湾
草丛人
重庆制造
偶然
开花
我学会了用猫语向狗儿打招呼
扫描仪
涂改液
公告
“开门，爱人。”
十号公车上一个女孩的下午
孤独的自诉者与被抛弃的咖啡
给狗儿听音乐也没什么不好
怪鸟降临都市
四季
海怡在鬼街
咖啡屋的故事
小猫和小狗
疲劳冒险记
乔治和玛莉
倒数计时
时光宝盒
冬眠
大象蛋
……
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标题：北京香颂
楼盘简介
北京香颂处于东北四环和京承高速夹角的60公顷绿地内，在季景沁园南侧，距离望京轻轨站300多米，总体建筑面积30余万平米，其中有住宅部分22万平方米，花园洋房为八层带电梯，单栋只有一个单元，一梯两户，户户三面采光，三面观景，面积170-280平方米商业和配套8万多平米，是由城开集团下属的北京世安住房股份有限公司开发的大型综合性项目。
该块地交通位置非常便捷，紧临着四环与望京之间的大面积绿化带，是目前望京最具发展潜力、地段价值高速提升的区域。
北京香颂依托由高速公路、城市干道、轨道交通、公交枢纽组成的立体交通网络，成为东北四环交通中心地。
北京香颂规划为一个写字楼、公寓、精装公馆、商业、花园洋房和城市公寓多种物业类别多功能的集合式街区型产品。巨资聘请国际著名的景观设计公司把项目周边的市政绿地进行统一规划设计，高标准建设施工，形成整体街区的艺术化的景观效果，努力改变着望京西区的环境。
北京香颂依托繁华的区域配套，自身并将规划建设一个独立的区域性商业中心，沿望京西路500米长展开的8万平米规模的独立时尚商业MALL及休闲步行街，不但规划有大规模的主力店，更设计了具有艺术氛围的小型独立商业，共同构筑望京五个商业中心之一的望京西部商业中心。无论大环境还是小区域，都形成完善的配套设施，同步国际化时尚生活。
北京香颂花园洋房，7.8万平方米，288户，一梯两户，1.6超低容积率。拥有四拼洋房、双拼洋房、全景绿野洋房。从170平米、210平米三居到230、270平米四居不等。
北京香颂精品公馆总层数18层，层高2.9米，2梯7户，总户数262户，容积率3，绿化率30%。花园洋房占地4.03公顷，建筑面积6.2万平方米，总层数8层，层高2.9米，总户数288户，容积率1.6，绿化率50%。
北京香颂城市公寓，4.2万平方米，其中两层约1.3万平米底商。232户，两梯三户。

相关单位
投 资 商
监理单位
承建单位
设计公司
楼层状况：
共1061户.花园洋房(8层板楼,一梯两户)共288户；精品公馆(18层塔楼,三梯五户)共262户.写字公寓1、2、3号楼、18层，精装公馆4、5号楼、20层，花园洋房6-16号楼、标准电梯板楼，城市公寓17、18号楼、塔板结合
标题：彭世强
名家简介
彭世强，笔名彭城、鹏程，现为中国美术家协会会员、中国书法家协会会员、中国版画家协会会员  、中国长城学会会员、中国工艺美术学会会员、中华清风书画学会副会长、中国长城书画院常务理事、副院长。1944年生于江苏徐州，1964年毕业于中央美院附中，同年到北京工艺美术研究所漆艺室工作，其磨漆画“碧云寺”被编入《中国当代美术全集》工艺卷。曾任北京市工艺美术研究所创作员、中国文联出版公司书籍装帧科科长，中国文联出版社美编室主任、副编审。
艺术特点
彭世强从七十年代初就坚持美术创作，擅画水墨画、油画、刻版画、研制漆画。多种艺术实践的积累，使他从相通的艺术规律逐渐领悟到艺术的真谛。因此,他在表现形式上能够融会贯通，兼收并蓄。长城作品(18张)荷花作品(6张)民居作品(20张)
艺术历程
1995年10月后以绘画形式协助门头沟斋堂镇的川底下村组织宣传，使其成为知名旅游景区，并使该村成为小康村，现已成为全国12个中国历史文化名村之一。
2002年应中国共产主义青年团及少年美育中心之邀，创作了《北京名人故居》长卷；当年9月在中国历史博物馆展出并出版画集《北京故事》。
2002年初至2005年初协助门头沟区文委策划、编辑了大型文化丛书。并在中国历史博物馆展出，并被作为非物质文化遗产收藏。
2007年9月，由其主笔创作的反映当地山川风貌和风土人情的中国画长卷《伏尔加河颂》，这是中国画画伏尔加河的首次大创作，也是世界上第一幅描绘伏尔加河的全景式艺术巨作，其作为国礼在11月举行的“中国年”闭幕式上由温家宝总理赠送俄罗斯总理维克托·祖布科夫，在俄国家博物馆珍藏展示，为“中国年”活动留下永久的纪念。
彭世强先后在北京、上海、苏州等地举办个人画展，作品倍受个人人士的好评，并被国内外多家博物馆收藏。
出版物
彭世强先后出版有《明清时代的古堡民居——川底下村》《中国之魂——长城》《彭世强画民居》《水墨丹青绘京西》《走进举人村》《北京名人故居》《北京古山村》《京西边陲清水镇》《彭世强画荷》等画集。
作品润格
花鸟作品润格：10000元/平尺；山水、民居作品润格：15000 元/平尺
新闻报道
外师造化  中得心源  ————彭世强画长城
标题：宝石学
基本信息
  书 名: 宝石学
作　者：黄作良
出版社： 天津大学出版社
出版时间： 2010年5月1日
ISBN: 9787561835043
开本： 16开
定价: 46.00元
内容简介
《宝石学》是作者积数十年宝石学教学经验，在参阅大量相关文献资料的基础上，结合宝石及材料工程学专业本科教学内容需要编写而成的。考虑到本科教学中，有关基础地质学、结晶学与矿物学、晶体光学以及岩石学的基础课程先期修读的情况，也为了《宝石学》在体系上的完整性和科学性，书中全面而系统地介绍了宝石学的基础知识，对有关地质学的知识则扼要叙述。对宝石鉴定所需的仪器及其操作使用方法进行了较为详细的说明。同时简要介绍了现代大型测试仪器在宝石鉴定研究中的应用。着重介绍了珠宝市场上常见宝石的特征及其鉴别，并对宝石的颜色成因、宝石合成、宝石仿制与优化等方面的知识进行了简述。
《宝石学》适应中国珠宝行业与珠宝教育发展形势的需要，尤其适应于珠宝本科教育发展的需要。《宝石学》可作为宝石学专业和其他珠宝培训的教材，也可作为珠宝专业人十及珠宝爱好者必要的学习参考书。
图书目录
第一章 宝石与宝石学概述
第一节 宝石的基本概念
第二节 宝石学的基本概念
第三节 宝石学的发展历史与现状
第二章 宝石的地质学基础
第一节 宝石的结晶学基础
第二节 宝石的矿物学基础
第三节 宝石的岩石学基础
第四节 宝石矿物中的包裹体
第三章 宝石的物理性质
第一节 宝石的力学性质
第二节 宝石的光学性质
第三节 宝石的特殊光学性质
第四节 宝石的其他物理性质
第四章 常用宝石鉴定仪器
第一节 宝石鉴定的内容、特点和步骤
第二节 宝石放大镜和宝石显微镜
第三节 折射仪
第四节 紫外灯
第五节 偏光镜
第六节 二色镜
第七节 分光镜
第八节 滤色镜
第九节 热导仪
第十节 天平
第五章 现代大型测试仪器在宝石学中的应用
第一节 x射线衍射仪
第二节 扫描电子显微镜
第三节 电子探针
第四节 x射线荧光光谱分析
第五节 红外光谱分析
第六节 拉曼光谱分析
第七节 阴极射线发光仪
第六章 宝石的分类与命名
第一节 宝石的分类
第二节 宝石的命名
第七章 常见宝石
第一节 钻石
第二节 刚玉类（红宝石、蓝宝石）宝石
第三节 绿柱石
第四节 金绿宝石
第五节 水晶
第六节 尖晶石
第七节 橄榄石
第八节 石榴子石
第九节 锆石
第十节 托帕石
第十一节 碧玺（电气石）
第十二节 长石
第八章 少见宝石
第一节 榍石
第二节 符山石
第三节 红柱石
第四节 矽线石
第五节 蓝晶石
第六节 绿帘石
第七节 黝帘石（坦桑石）
第八节 堇青石
第九节 顽火辉石
第十节 锂辉石
第十一节 透辉石
第十二节 方柱石
第十三节 磷灰石
第九章 罕见宝石
第一节 硫化物类
第二节 氧化物和氢氧化物类
第三节 卤化物类
第四节 硅酸盐类
第五节 硼酸盐类
第六节 碳酸盐类
第七节 磷酸盐类
第八节 硫酸盐类
第九节 其他盐类
第十章 常见玉石
第一节 翡翠
第二节 软玉
第三节 蛇纹石玉
第四节 独山玉
第五节 绿松石
第六节 青金岩
第七节 孔雀石
第八节 寿山石
第九节 鸡血石
第十节 石英质玉石
第十一节 欧泊
第十二节 天然玻璃
第十一章 有机宝石
第一节 珍珠
第二节 珊瑚
第三节 琥珀
第四节 象牙
第五节 煤精
第六节 龟甲
第十二章 人工宝石
第一节 人工宝石概念
第二节 焰熔法生长的宝石晶体
第三节 熔体提拉法生长的宝石晶体
第四节 冷坩埚法生长的宝石晶体
第五节 助熔剂法生长的宝石晶体
第六节 水热法生长的宝石晶体
第七节 高温高压法合成的钻石
第八节 人造宝石的鉴别
第十三章 仿宝石与拼合石
第一节 玻璃
第二节 仿宝石塑料
第三节 拼合石
第十四章 宝石的优化处理
第一节 宝石的优化处理与工艺要求
第二节 宝石优化处理的原理与方法
附录Ⅰ珠宝玉石基本名称
附录Ⅱ优化处理珠宝玉石
附录Ⅲ宝玉石鉴定表
参考文献 [1]
标题：电视癫痫病
简介
所谓电视癫痫病，就是患有光敏性癫痫的病人，在看到电视荧光屏上闪烁的图像后，而发生的疾病。因是看电视后而发病，故称为电视癫痫病。
电视癫痫病经常在以下情况发生，即：电视图像闪烁或图像滚动；离电视机的距离过近(最好离电视机3米以上)；频道变换；几何图形失真；背景扭动以及病人健康状况改变(如月经前、疲劳或患其他疾病等)，等等。刘国英吉洪斯和哈丁发现在光敏性癫痫病的病人中有三分之二的人患有电视癫痫病。此病的治疗方法与治疗癫痫病相似。
预防
预防电视癫痫病的发生，首先是劝告患有光敏性癫痫病的病人，不看电视或少看电视；其次，是在电视荧光屏上出现上述情况时，让病人立即背离荧光屏，待他人调好后再看，等等。
案例
  被删减的《神奇宝贝》片段
电视画面也会成为青少年的一大健康危害，当看到快速闪动的电视画面中可能会引发光敏癫痫病（photosensitive epilepsy，PSE）。根据研究发现，当有1～65Hz的间歇性光刺激时都会有可能引发光振发反应，其中大多数光振发反应都是由18Hz的间歇性光刺激引起的。历史上最著名的由电视引发集体性癫痫病案例就是，1997年的3D龙事件，当时在日本电视播放《神奇宝贝》第38集中，就因为一个爆炸场面而导致了数百名儿童出现癫痫症，其罪魁祸首时长达5秒的12Hz红蓝交替的闪烁画面。因为12Hz已经足够引发光敏癫痫病了，再加上红蓝交替的色彩组合更容易诱发。[1]
标题：金刀如圣散
金刀如圣散《仙拈集》卷四
药物组成松香1两，枯白矾1两。
处方来源《仙拈集》卷四。
方剂主治跌破刀伤。
制备方法上为末，收贮。用法用量临用搽伤处。
金刀如圣散《回春》卷八。
药物组成苍术8钱，白芷5钱，川芎5钱，细辛5钱，麻黄5钱，川乌（炮）4钱，草乌（炮）4钱，薄荷1钱。处方来源《回春》卷八。方剂主治破伤风。制备方法上为末。用法用量每服1钱，热黄酒调服。盖覆，遍身汗出有验。加减如治痛风，加滴乳香1钱。
金刀如圣散《伤寒标本》卷下
药物组成茅山苍术6两（米泔浸1日1夜)，白芷2两，川乌4两（去皮脐，生用)，防风4两（净，生用)，细辛3两（去土，净)，白术2两5钱，草乌4两，两头尖（无则以川芎)4两，雄黄5两（另研细末入药)。处方来源《伤寒标本》卷下。
方剂主治金疮、破伤风，蛇、蝎、疯狗咬伤，汤火烫伤，雷头风，干湿癣麻痹。
制备方法上药俱各生用，晒干为末。用法用量一切金疮及多年恶疮，用自己小便洗过，贴药立效；破伤风紧急，用好酒调药半钱或1钱服之；蛇伤，入枯白矾少许调药敷之；蝎蜇伤，用吐服盖之汗也。如汗不出再服，或涎出亦验，伤处敷药也；疯狗咬伤处口噙水洗净，将药贴伤处；汤火烫伤者，以新汲水调药敷之；雷头风并干湿癣，麻痹，每服半钱，服之立效。
金刀如圣散《直指》卷四
处方来源《直指》卷四。药物组成川乌（炮)4两，草乌（炮)4两，朱砂（另研)5钱，雄黄（另研)5钱，荆芥5钱，麻黄（去根)5钱，天麻5钱，当归5钱，何首乌5钱，细辛5钱，石斛（去芦)5钱，人参5钱，全蝎（去足)5钱，川芎5钱，甘草5钱，防风5钱，苍术（泔浸，炒)1两。
方剂主治三十六种风，七十二般气，口眼?斜，半身不遂，偏身游风，白虎历节疼痛。制备方法上为细末。
用法用量每服5分，临卧温茶送下；如病长者，初服3分，渐渐加至7分。看人肥瘦大小加减。
标题：结构体
矿业中的解释
结构体(structural element)指岩体中被结构面切割围限的岩石块体。它不同于岩块的概念。结构体的规模取决于结构面的密度，密度愈小，结构体的规模愈大,与结构面对应,划分为五级。 结构体是岩石的重要组成部分，有不同的结构面切割而成。
常用块度模数（单位体积内的Ⅳ级结构体数) 或结构体体积来表示结构体规模。
结构体常见的形状: 柱状、板状、楔形、菱形 ，见本词条右上图
C/C++语言中的解释
结构体定义结构体(struct)是由一系列具有相同类型或不同类型的数据构成的数据集合，也叫结构。
结构体作用结构体和其他类型基础数据类型一样，例如int类型，char类型 只不过结构体可以做成你想要的数据类型。以方便日后的使用。
在实际项目中，结构体是大量存在的。研发人员常使用结构体来封装一些属性来组成新的类型。
结构体在函数中的作用不是简便，其最主要的作用就是封装。封装的好处就是可以再次利用。让使用者不必关心这个是什么，只要根据定义使用就可以了。
结构体的大小与内存对齐结构体的大小不是结构体元素单纯相加就行的，因为我们现在主流的计算机使用的都是32Bit字长的CPU，对这类型的CPU取4个字节的数要比取一个字节要高效，也更方便。所以在结构体中每个成员的首地址都是4的整数倍的话，取数据元素时就会相对更高效，这就是内存对齐的由来。每个特定平台上的编译器都有自己的默认“对齐系数”(也叫对齐模数)。程序员可以通过预编译命令#pragma pack(n)，n=1,2,4,8,16来改变这一系数，其中的n就是你要指定的“对齐系数”。
规则：
1、数据成员对齐规则：结构(struct)(或联合(union))的数据成员，第一个数据成员放在offset为0的地方，以后每个数据成员的对齐按照#pragma pack指定的数值和这个数据成员自身长度中，比较小的那个进行。
2、结构(或联合)的整体对齐规则：在数据成员完成各自对齐之后，结构(或联合)本身也要进行对齐，对齐将按照#pragma pack指定的数值和结构(或联合)最大数据成员长度中，比较小的那个进行。
3、结合1、2可推断：当#pragma pack的n值等于或超过所有数据成员长度的时候，这个n值的大小将不产生任何效果。
C++中的结构体在C语言中，可以定义结构体类型，将多个相关的变量包装成为一个整体使用。在结构体中的变量，可以是相同、部分相同，或完全不同的数据类型。在C语言中，结构体不能包含函数。在面向对象的程序设计中，对象具有状态（属性）和行为，状态保存在成员变量中，行为通过成员方法（函数）来实现。C语言中的结构体只能描述一个对象的状态，不能描述一个对象的行为。在C++中，考虑到C语言到C++语言过渡的连续性，对结构体进行了扩展，C++的结构体可以包含函数，这样，C++的结构体也具有类的功能，与class不同的是，结构体包含的函数默认为public，而不是private。
C++控制台输出例子：
#include <cstdlib>
#include <iostream>
//定义结构体
struct point
{
//包含两个变量成员
int x;
int y;
};
using namespace std;
int main(int argc, char *argv[])
{
struct point pt;
pt.x=1;
pt.y=2;
cout<<pt.x<<endl<<pt.y<<endl;
return EXIT_SUCCESS;
}
C++中的结构体与类的区别类与结构体在C++中只有两点区别，除此这外无任何区别。
（1）class中默认的成员访问权限是private的，而struct中则是public的。
（2）从class继承默认是private继承，而从struct继承默认是public继承。
标题：陈淬
概述
陈淬（？～1129），字君锐，莆田（今属福建）人。哲宗绍圣初应进士试不第，以战功为左班殿直、鄜延路兵马都监。徽宗宣和四年（1122），授忠州团练使、真定府路马步副总管。高宗建炎元年（1127），为诸军统制，兼大名府路都总管兵马钤辖，擢知恩州。二年，为康州防御使，改宿州安抚使。三年，金人犯采石，兵败死难。事见《永乐大典》卷三一四八引《莆阳志》，《宋史》卷四五二有传。[1]?
详读
时辽国方强。宋派吕惠卿知大名府，帅督鄜延。淬戎服往见，惠卿与语，很器重他，补三班奉职。淬与辽兵战于乌原，杀10余人，擒其砦主，因功升左班殿直、鄜延路兵马都监，累迁武经郎。宣和四年(1122年)，授真定路分都监兼知北砦、河北第一将。淬镇守北砦3年中，敌人无敢越雷池半步。不久，升任忠州团练使、真定府路马步副总管。
宣和七年(1125年)，金兵入侵真定，淬以孤军御之，将士3000人殉国，淬妻孥8人都遇害。
建炎元年(1127年)，辟淬为诸军统制。宗泽命他阻击金兵于南华，大败金兵。兼大名府都总管兵马钤辖，升知恩州。金将王善拥兵10万长驱两河(河北、河南)，袭击恩州。淬与长子仲刚出兵拒战，金兵以飞刀投向淬，仲刚急忙以身掩蔽父亲，自己却死于飞刀之下。次年，王善部又包围陈州，淬大败王善之兵，升任宿州安抚使。
不久，宋军统制李成叛宋降金，高宗下诏以淬为御营使、六军都统、淮南招抚使讨之，三战三捷。
建炎三年(1129年)，金兵大举南侵，进犯采石。这时，杜充为诸军统帅，令淬率部救援建康。淬领中军，戚方领前军，王燮领后军，准备阻击金兵。淬献策说：“金兵人数虽多，但是只有20艘战船，一艘不超过50人，一次只能有千人过江。我们把军队埋伏在江边芦苇密丛中，等他们上岸一批就抓获一批，后面的金兵又不知道。等到金兵渡过长江，我们也就全把他俘虏了。”杜充不采纳他的建议，于是金兵大举渡江，诸军都溃退，淬孤军力战，势穷力尽被俘。金兵主帅劝降，他踞胡床大骂，金兵把大刀交架其胸前，他神色自若，不为所动。最后，淬和儿子仲敏同时被杀害。淬死后，诏赠拱卫大夫、明州观察使。
陈淬祠堂在涵江紫璜山麓。
标题：黄典麟
烈士简介
黄典麟（1913－1930），福建省莆田县涵江区下徐村（今涵东街道霞徐街）人。因排行第八，人称阿八。1927年在涵江中学（今莆田六中）求学期间接受革命思想，以学生代表、学生会主席身份积极参加学生爱国运动。1928年加入中国共产主义青年团，时任共青团莆田县江口区委书记，组织学生爱国运动、宣传革命思想，参加了智袭江口盐场夺取敌军武装的战斗。1930年在开展革命活动时被捕，随后在莆田东岩山被敌杀害，壮烈牺牲。时年17岁。
生平经历
黄典麟排行第八，人称“阿八”。从小受到家庭教育的薰陶，聪慧好学，思想进步。是涵江中学(今莆田六中)第四届学生(初中部)。连续几个学期任学生代表、学生会主席。民国17年，加入共青团。在家中秘密印传单和宣传小册子，写革命标语，于深夜上街散发、张贴。经常下乡，向农民、窑工宣传革命的大道理和抗租抗粮的必要性。民国18年春，参加捣毁涵江宫口泉美豆饼行的斗争，张贴标语，上街游行示威。同年冬，率领宣传小队下乡宣传，在保尾公路上看见豪绅乘轿簇拥来涵，青年人革命热情高涨，嫉恶如仇，高喊“打倒土豪劣绅”的口号。他在中共地方组织领导下，参与智袭江口莆田盐场，缴获一排盐兵的枪械。任团莆田县委江口区委书记。民国19年被捕，慷慨就义于莆田东门外。牺牲时才17岁。

简介
艾合买提·托乎提，男，维吾尔族，1959年8月生，新疆若羌人，1975年9月参加工作，1991年6月加入中国共产党，大专学历（1994年7月毕业于新疆经济干部管理学院经济管理专业），现任若羌县人大常委会主任。
历任
曾在若羌县铁干里克乡先锋四队接受再教育，若羌县食品公司、铁木里克国营牧场工作。历任若羌县畜牧局副局长、若羌县畜牧局局长、若羌县人大副主任、若羌县人大副主任兼畜牧局党支部书记、若羌县人大常委会副主任。
现任职务：若羌县人大常委会党组副书记、主任
职责分工
主持人大常委会全盘工作，并分管代表人事工作委员会工作和民族宗教侨务工作委员会工作。[1]
标题：头下军州
简介
辽特别设置的一种行政机构。又称投下。契丹贵族在初期的征服战争中，劫掠了大量的人口，他们将这些人口聚集起来，建立州县城堡等组织，称为头下。元朝称投下。一般讲凡皇族诸王、公主及后族所建的头下可建筑州城，其余不得构筑城池，只能立堡树寨以区别于他种建置，又有称军的头下。头下州县的名称有些仍沿袭原州县的旧名。头下州县也按人口多少区分为州、军、城、县、堡等。它的分布很广，主要在今辽宁、吉林省辽河以西至阜新地区，这是契丹的传统居住地。头下军州中的人口大多来自河北、山西和原渤海国，都是汉人或渤海人。头下的人口身份既有称为部曲的农耕者、手工业者，也有驱奴，前者为依附身份，后者为奴，奴所占的比例在少数。头下军州自辽圣宗后，渐纳入国家经济正轨。
辽的地方行政组织，由辽的宗室、外戚、大臣和所属部族首领中立有战功的人，以其所分得的或所俘获的人口设置的州，是一种军事行政的联合组织。大的州都修城，所俘获的多数为渤海人，大部分被安置适宜耕地的地区；有技术的从事手工业，一方面向州的贵族交实物地租，还向政府交课税。投下军州的官吏，除节度使外，由各州贵族委派。投下军州的户口，一面依附本王，一面归政府统治，随着封建因素增长，投下户演变成“二税户”。十世纪末期，中央集权加强，以前建立的一些投下军州，逐渐归中央管理。辽朝贵族的领地。又作投下。头下军州由贵族以俘掠或受赐的人口和自己原有的奴隶、部曲，在自己割占或分赐的土地上建立，因此又称为“私城”。
9世纪末，遥辇氏痕德堇可汗时，于越耶律释鲁把俘掠的党项、吐谷浑人口安置在契丹腹地，建立越王城，这是见于文献的最早的一个头下城。在辽朝创立前后，战争频繁，契丹贵族都可以俘掠人口以为己有。他们把这些俘掠得来的人口安置在后方，建立了若干私城。后来，最迟从辽太宗耶律德光会同三年(940)起，经朝廷准许，有些规模较大的私城建州、设军、置官，成为头下军州。规模次于军州的还有县(城)和堡，共分三等。只有亲王、国舅、公主的头下军州可以建筑城郭，其余的头下军州只是一些寨堡和农庄、牧场。最大的一个头下军州约有一万户，一般的头下军州每个只有一两千户或两三千户。个别汉族的大臣也拥有头下军州。如韩匡嗣和其子韩德让都有自己的头下军州。
头下军州在政治、经济、军事等方面，都有既依附于领主，又隶属于朝廷的二重性。刺史由领主提名报请朝廷任命，他们是领主的私人部曲，但是节度使必须由朝廷选派。头下军州的属户，多数是称为部曲的依附农民和依附牧民，少数是奴隶。头下部曲既纳课于领主，又输租于朝廷，所以他们又号称二税户。头下军州征收的商税，一般为领主所有，但是酒税最迟从辽圣宗耶律隆绪时起必须输纳给上京盐铁司。大的头下军州领主有私甲，但是由朝廷统一调度。
辽宋澶渊之盟前，头下军州较多。其后，战争较少，俘虏来源减少，很难再用俘掠的人口来增置头下军州，因之其总的趋势是逐渐减少。综合《辽史》和《契丹国志》的有关记载，可考知的头下军州约有四十个，它们创设的年代或早或晚，持续的时间或长或短。
辽末，州、县两级的头下行政区域已近乎绝迹，而同时，累朝斡鲁朵的属邑大增。这个此消彼长的变化，说明了辽朝皇帝坚持奉行“强干弱枝”政策，显示了契丹统治阶级内部矛盾的发展趋向。  
性质：辽代贵族的领地  
头下军州由贵族以俘掠或受赐的人口和自己原有的奴隶、部曲，在自己割占或分赐的土地上建立，因此又称为“私城”。  
构成头下户的汉人们不能脱离农耕区域，而这些头下州的契丹领主们又不可能把他们的私城建在远离草原的汉地，所以就选择这样一个农耕和游牧的结合部来建立他们的头下私城。  
二重性
头下军州在政治经济军事等方面，都有既依附于领主又隶属于朝迁的二重性。  
在辽宋澶渊之盟前，头下军州较多。其后，战争较少，俘虏来源减少，很难再用俘掠的人口来增置头下军州，因之头下军州总趋势是在减少。至辽末时近乎绝迹。
标题：文化@私生活
简介  
《文化私生活》是作者的第二本博客文集，精选了其博客“不许联想”上2005下半年至今的文章40多篇。全书分为三个部分：第一部分，“文化篇：给你自由过了火”，主要是文化时评，尖锐而真切；第二部分，“私生活篇：人人都爱塞林格”，是作者个人生活中的故事，妙趣横生；第三部分，“文化私生活篇：十面埋妇”，是作者第二部博客电影《十面埋妇》的剧本及花絮。
书名“文化＠私生活”是指一个人完全属于自己的、极少公之于众的文化生活，甚至一被人知道会遭到嘲笑。这个提法既有戏谑之意，又点出了人们在文化消费中面临的某种尴尬，非常真实。全书仍然是王小峰特有的辛辣、幽默然而引人深思的风格。
作者简介
王小峰，现任《三联生活周刊》文化部主笔。平时爱张罗饭局，结交狐朋狗友一堆。对音乐爱不释手，常以之为伴。写字不厚道，嬉笑怒骂，得罪不少人。主编过《欧美流行音乐指南》，写过音乐评论集《不是我点的火》（2004）、文化随笔集《不许联想》（2006）。编剧并导演的DV作品《小强历险记》（2006）与《十面埋妇》（2007）在网络公映，受到爱好者追捧。
标题：会议组织与服务-知识·技能·案例·实训
        内容提要       

本书紧扣会议实务，以市场为导向，紧扣时代对现代秘书尤其是对企业秘书关于筹办会议的各方面的要求。内容包括会议概述、会议策划、会议筹备阶段的会务操作、会议结束阶段的会务操作等。本书内容涵盖了劳动与社会保障部秘书职业资格等级考试的相关知识点，可作为高职高专文秘专业教材及参加秘书职业资格等级考试的辅导用书。
本书的编写注意突出以下特点：
第一，尊循适用、够用、管用、好用的原则。
第二，高效实用的教材内容。
第三，新颖实用的体例设计。
第四，轻松愉快的学习体验。
        目录       

前言
第一章会议概述
学习目标
第一节会议的涵义与特点
第二节会议活动的基本要素
第三节会议的种类与工作原则
本章综合练习
知识结构图
第二章会议策划
学习目标
第一节会议策划概述
第二节会议策划的内容
第三节会议策划方案
本章综合练习
知识结构图
第三章会议筹备阶段的会务操作
学习目标
第一节拟订会议计划
第二节拟订会议议程、日程、程序
第三节制发会议通知
第四节准备会议材料
第五节制发会议证件
第六节会场布置
本章综合练习
知识结构图
第四章会议进行阶段的会务操作
学习目标
第一节会议报到与引导服务
第二节会议记录
第三节会议信息服务
第四节会议旅游、娱乐与陪同服务
第五节会议餐饮服务
第六节会议交通服务
本章综合练习
知识结构图
第五章会议结束阶段的会务操作
学习目标
第一节送别会议代表
第二节会场的善后工作
第三节整理会议文件
第四节会议评估
本章综合练习
知识结构图
参考文献
标题：当代西方传媒制度
        内容提要       

传媒制度所及范围甚广，本书研究仅限于当代西方大众传媒领域，包括平面传媒(诸如报纸、杂志、图书等)与电子传媒(诸如电影、广播、电视等)。相对而言，大众平面传媒制度在西方基本上与一般商业机构所实行的现代自由企业制度相差无几。因此，较为错综复杂的西方传媒制度形态基本集中在电影与广播电视，其较能凸显当代西方大众传媒制度特殊之处，显示当代西方传媒制度内在的现实冲突与矛盾理念，这也构成了本书研究之主要方面。当代传媒新技术，尤其是互联网的飞速发展，不仅导致了当代西方传媒制度的结构重建，而且激发了当代西方传媒制度历史性转型过程中诸多深层次矛盾，其中有的是近代以来反复出现的历史性主题，这些主题的不断出现与解决往往标志着西方传媒制度进入一个新阶段。对此，本书力图在当代西方传媒制度历史性转型的危机与制度创新过程中进行观察。
        目录       

第一章导论
一、传媒制度概念
二、传媒类型：广播、电视与电影
三、全球化与国际化
四、新闻专业主义
第二章广播电视体制的基本模式
一、当代西方大众传媒体制模式研究的学术传统
二、当代西方大众传媒体制多层次多结构的研究方法
三、当代西方大众传媒体制的基本模式及其具体类型
四、主要结论
第三章电影审查与分级制度
一、控制电影：宪政语境下美国电影分级制度的建构
二、加拿大电影分级制度：从审查制度到分级制度的变化
三、澳大利亚电影审查与分级制度的透视
四、英国电影审查、分级制度及其社会语境
第四章基本价值文化：表达自由
一、重要而复杂的理论命题
二、表达自由范畴的对象范围
三、表达自由范畴的历史发展与社会文化基础
四、表达自由的基本规定
第五章传媒法和传媒行政管理
一、主要传媒法规
二、行政管理
第六章国际文化传媒贸易政策与管理
一、国际文化传媒贸易政策的产生
二、国际文化传媒贸易政策的主要内容
三、文化传媒贸易的国际管理
四、国际文化传媒贸易保护
第七章当代欧美文化视听贸易
一、文化视听产业概念界定
二、欧美视听产业在当代世界传媒经济中的地位
三、美国文化视听产业在当代世界传媒经济中的巨大优势
四、战后欧美文化视听贸易状况分析
五、欧美文化视听贸易问题的整体认识
六、欧洲文化视听产业政策及其对美国文化视听贸易的对策
第八章制度转型与政策冲突：当前国际传媒发展的基本点
一、当代国际大众传媒政策的历史性变迁
二、当代国际文化传媒产业体制转型危机：版权体系的重构——兼论美国与欧洲最新版权法规变革
三、美国化，还是文化转型——当代世界文化发展与文化帝国主义理论的再思考
后记
标题：混凝土工程施工计算实例精选
基本信息
作者：刘新圆
ISBN：10位[711406621X]13位[9787114066214]
出版社：人民交通
出版日期：2007年
定价：￥20.00元

内容简介
全书贯彻国家及行业最新标准规范，从工程技术人员及现场技术操作人员在项目设计、方案编制和现场施工时遇到的实际问题出发，本着简明、实用的原则，将建筑工程中最常用、最基本的计算实例汇编成册，便于读者举一反三，参照使用。书中收录的计算实例系从筑龙资料库和资深专家的投稿中精选而来，不仅具有很强的典型性和实用性，而且经过了众多第一线工程人员的实际检验，是非常难得的技术资料。本书收录了脚手架工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、预应力混凝土工程、冬季混凝土工程和大体积混凝土工程中的常见工程计算，完整地涵盖了工程计算在混凝土工程中的主要应用领域。 本书可供建筑工程技术人员、管理人员和高级技工使用，也可供各院校相关专业师生参考。
目录
第1章  施工基本计算
1.1  常用计量单位换算
1.2  材料基本性质计算
第2章  脚手架工程
2.1  扣件式钢管脚手架荷载与整体稳定性计算
2.2  扣件式钢管受料平台计算
2.3  外爬架荷载与整体稳定性计算
2.4  外挂脚手架计算
第3章  钢筋工程
3.1  钢筋常用数据查表计算
3.2  钢筋用料计算
3.3  钢筋代换计算
第4章  模板工程
4.1  模板用量简易计算
4.2  混凝土模板荷载计算
4.3  大模板计算
4.4  滑动模板千斤顶数量计算
4.5  模板扣件钢管高支撑架计算
第5章  混凝土工程
5.1  普通混凝土配合比计算
5.2  混凝土强度评定计算
5.3  泵送混凝土施工设备计算
第6章  预应力混凝土工程
6.1  预应力筋下料长度计算
6.2  预应力筋张拉设备计算
6.3  预应力筋张拉伸长值计算
6.4  预应力损失值计算
6.5  预应力施工台座计算
第7章  混凝土工程
编辑推荐
本书可供建筑工程技术人员、管理人员和高级技工使用，也可供各院校相关专业师生参考。
标题：好习惯
词义
好习惯，顾名思义，就是良好的习惯。那么，什么是“良好的习惯”呢？
良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。
习惯，可以主宰自己的人生，那好的习惯就能让自己走向好的一面、好的人生!
拥有好习惯的人就一定会取得好成绩
好习惯也是指在学习上认真，专心，细心。
实例
我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛：“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”
故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。
科学证明当一个行为或动作每天都做，坚持21天，那么它就会变成一个习惯，如果持续了90天，那它就成为了一个不容易改变的习惯。　
还有一个例子，有一个大学生到一个公司去面试，来面试的人有很多，经过一系列的考核后这位年轻人通过了，面试的人员说让他明天来报道。本来故事到这儿应该是一个很好的结局的，可坏就坏在这个年轻人由于太兴奋，所以习惯性的打了一个响指来发泄一下，结果被面试人员看到了，立马就让他明天不用来了，那个年轻人不服问为什么，那面试人员说：“就因为你打了个响指，所以我认为你太肤浅。” 这个例子可以说明一个人的习惯可以显示出他的性格，而一个人的性格好坏就决定了这个人的将来。
儿童、青少年应该养成的好习惯
（一）生活习惯生活是人生第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响儿童的身心健康而且也是儿童综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。
我不小、我能行，自己的事情自己做
（1）早晚自己穿衣、洗漱、铺床叠被
（2）用完的用具放回原位，桌面铺位干净整洁。
（3）自己整理书包、书桌、书柜、房间。
（4）自己的小件衣服自己洗
（5）帮助父母学做家务事
（二）文明礼貌习惯礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。父母要教育孩子，学习使用文明礼貌用语，如“您好”“请” "谢谢” “对不起” “请原谅”。同时，要注意培养孩子的文明举止，见人要热情地打招呼，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。
（三）道德习惯养成良好的道德习惯，儿童才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会上成熟可敬的人。它包括各种行为规则，尊敬关爱长辈，不随地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财务，遵守交通规则，能换位思考、团结友爱等等。
（1）诚实、守信、不说谎话，不随便拿别人的东西
（2）尊敬师长、团结同学、不打架、不骂人
（3）与客人主动打招呼，多用礼貌用语
（4）遵守公共场所秩序，不大声喧哗、追逐打闹
（5）讲究卫生、穿戴整洁、不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑
（四）学习习惯良好的学习习惯对儿童的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与儿童的成材直接相关。它包括自主学习、合作学习、探究性学习。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。如：不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，经常进行广泛的阅读，知道珍惜时间，什么时间做什么事情等。
1.提前预习的习惯
帮助学习"暂时落后"的孩子迅速赶上去的最佳途径是预习.通过预习,不但可以缩短孩子在学习上的差距,使他在课堂上显得更自信,更有勇气,而且可以让孩子自己摸索出一条学习的路径,积累一些自学的方法.
2.及时复习的习惯
据研究证明,人的记忆分三个阶段:瞬时记忆,短时记忆,长时记忆.上课时认真听课就是把知识从人的大脑中由瞬时记忆变成短时记忆,及时复习可以使知识从短时记忆转化时长时记忆.
3.主动识字的习惯
对大多数孩子来说,学习的最大困难是识字,而大量、机械的识字不但枯燥乏味,还会使孩子失去学习语文的信心.多采用儿童诗识字、韵语识字、词串识字、阅读识字等途径,能为学生识字提供多样的语境,有利于激发孩子主动识字的愿望.
4.经常阅读的习惯
当孩子有阅读的愿望时,家长和老师要及时抓住这个时机,尽可能提供一些适合孩子阅读的材料,如儿歌、童谣、童话、故事及浅显的五言古诗,也可以是幼儿园已学歌曲的歌词、民歌、民谣和一些外国的优秀儿童作品、中国的《三字经》等.选文的篇幅宜短小、富有童趣,让"阅读"成为"悦读".
5.口语交际的习惯
家长或老师在和孩子交流的过程中,要有"教育"的觉悟和意识,引导孩子用普通话交谈,说规范的语言,培养孩子准确把握语言的能力.
6.善于提问的习惯
学问学问,既要学,又要问.辅导孩子学习时,多启发鼓励孩子提出问题.对孩子的提问哪怕非常幼稚,也要给予鼓励,逐步培养孩子的思维能力,不能着急.
7.规范书写的习惯
尽管电脑日益普及,但硬笔书写仍是日常生活中不可缺少的传递信息和知识的技能,写一手好字或者写一手规范的汉字仍是一个优秀人才应具备的素质之一.在帮助孩子养成认真写字的问题上,家长要有书写意识,一方面强调写字姿势,握笔姿势要正确，另一方面也要渗透一些必要的书写知识,如字的基本构成、间架结构、占格问题等.因为儿童容易受暗示的影响,所以书桌整理得越干净,越能静下心写好字,减少因分散注意力而造成的错字、别字、以及漏字等现象.
标题：计量经济学(第二版)
图书信息
作者：于俊年
  
ISBN：10位[7810789953]13位[9787810789950]
出版社：对外经济贸易大学出版社
出版日期：2000-08
定价：￥49.00元
内容提要
本书的编写构思贯彻了全国教育工作会议关于“智育工作要??浣逃?勰睿?母锶瞬排嘌?J剑???敌衅舴⑹胶吞致凼浇萄В?し⒀??懒⑺伎己痛葱乱馐丁钡木?瘢?杂泄赝饩?匙ㄒ档慕萄?谌荨⒔萄Х椒ā⒔萄У淖橹?问降茸隽舜蟮ǜ母锖陀幸娉⑹裕?哂幸韵峦怀鎏氐悖?
1．在体例的安排上，突出了技能的培养。本书以技能训练为载体来设置教学内容，即每一篇内容除了安排必要的基础理论讲解之外，更注重将学生导入技能训练之中，以强化学生对对外贸易程序和业务环节处理技巧的掌握，最后一篇设计为综合的技能训练，通过一笔完整交易程序的
标题：中国极多主义
内容提要
中国的“抽象艺术”究竟发展如何？中国的艺术家们又是如何理解“抽象艺术”的呢？《中国极多主义》将“极多主义”作为中国当代“抽象艺术”的一种基本方法论，并以此展开了对中国式的“抽象艺术”的审视分析。想要了解中国的“抽象艺术”，不妨翻开这本——《中国极多主义》。
《中国极多主义》从当代艺术的背景、中国传统的思维方式和与西方抽象艺术的差异等不同角度分析了这些中国“抽象艺术”的“极多主义”特点。作者从艺术家的具体观念和作品出发，从作品本身与创作背景之间的语境关系的角度去剖析这一独特的艺术现象及其发生的“意义”。作者指出，中国“极多主义”艺术既不是一种自我表现，也不是一种对外部世界的“抽象”再现，而是这些艺术家的艺术哲学和生活哲学的不可分的一部分。它是传统和当代经验的融合，是建树具有“中国性”的艺术方法论的探索结晶。“极多主义”以其极端的“重复”、“过程”、“数量”等语言形式对当代文化艺术中至今仍然充斥着的庸俗语义学时尚进行了消解性的批判。同时，“极多主义”艺术也启发我们去思考建立当代新的艺术本位意识和艺术家人格意识的重要性和迫切性。
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中国的“抽象艺术”究竟发展如何？中国的艺术家们又是如何理解“抽象艺术”的呢？《中国极多主义》将“极多主义”作为中国当代“抽象艺术”的一种基本方法论，并以此展开了对中国式的“抽象艺术”的审视分析。想要了解中国的“抽象艺术”，不妨翻开这本——《中国极多主义》。
目录
中国“极多主义”——一种另类“形而上”艺术
前言：中国“极多主义”的定义及其发生背景
中国“极多主义”的方法论批判
结论：“极多主义”是一种可以共享的方法论
插图目录
彩色图版
彩色图版目录
艺术家简历
后记
CONTENTS
ListofIllustrations
ChineseMaximalism：AnAlternative“MetaphysicalArt”
AnIntroduction：TheDefinitionofMaximalismanditsArtisticContext
CritiquesontheMethodologyofChineseMaximalism
Conclusion：MaximalismisaMethodologytobeShared
ColorPlates
LiSt0fColorPlates
BiographicalInformation
Acknowledgements
标题：探索地球奥妙
        内容提要       

地球在“长”吗？蚊子有饱的时候吗？刺猬到底有多少根刺？地壳中含量最多的金属是什么？人为什么都有肚脐眼？为什么有人睡觉时会流口水？肚子饿了为什么会咕咕叫？……你看这本“探索地球奥妙”是不是正合你的心意？打开它，你会发现有那么多问题都可以在这里找到答案，就让它带你步入神秘的未知领域吧！
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古埃及法老死后留下的诅咒为何会屡屡应验？恐怖的百慕大三角区魔力缘自何处？秀美的神农架“野人”真实面目究竟啥样？世界各地成千上万人所目击的UFO是真是假？“太空来客”“水星生命”是否确实……“探求知识丛书”以知识性、趣味性、可读性为特征，以激励青少年读者学习欲望、培养兴趣、探求知识为出发点，将各个领域中的神异奥秘、奇闻趣事、未解之谜等现象编写成书，划分为宇宙、地球、人类、大自然等类别。本书为该丛书之一的“探索地球奥妙”分册。
        目录       

地球概说
地球的成因
地球的年龄
地球的形状与大小
地球的重量
地球的“外衣”
地球的内部结构
地球的磁场
地球的公转与四季变化
地球的自转与昼夜更替
地球在“长”吗
气象万千
风
雾
云
雨
雪
雾凇和雨凇
彩虹
露水
梅雨
寒潮
地球纵览
地球之巅
最深之渊
最大的沙漠
最长的大地裂谷带
最大的峡谷
最长的山脉
最大最深的海
最小的海
最浅的海
最淡和最咸的海
最热和最冷的海
最透明的海域
最长的海峡
最大的岛屿
最大的半岛
最大的珊瑚礁
最小的岛国
最僻远的岛屿
最大的湖
最深的湖
最宽的瀑布
最高的瀑布
溶洞之最
自然奇观
唱歌的沙子
岩洞中的地下宫殿
稀奇古怪的泉
喷冰的火山
变幻莫测的“香地”
风造出的“都城”
“天生桥”
干雨
荧荧“鬼火”
六月飞雪
魔鬼塔
云南石林
峨眉佛光
彩色沙漠
深海里的大瀑布
钱塘江涌潮
骷髅海岸
黄石国家公园
动物王国
一眼两用的四眼鱼
能离开水的弹涂鱼
拼死护仔的狮子鱼
放电鱼
雄海马“分娩”
海中吸血鬼
剧毒蛙之谜
可怕的蝮蛇
臭鸟
巨嘴鸟
吃骨鸟
可爱的帝金鹅
靠鼻子行走的动物
昆虫的母爱
蚊子有饱的时候吗
毛毛虫召唤蚂蚁的秘密
挽救了澳大利亚的夜蝴蝶
……
……