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标题：山药炖羊排
食材
原料：
羊排500克、山药一大根、莲子、枸杞、当归、生姜、甘草、山楂、盐、胡椒粉、水醋适量。
做法：
1、材料准备好，羊排洗净，切成块，莲子泡发好，去芯。右边图片最上面那个是当归，当然没用那么多，用的最下面那3小截就可以了；
2、锅内加水，烧开后，放入羊排，焯去血水，去油沫。捞出备用。此时山药去皮切块，再烧一锅水，水热后放入羊排，山药和莲子，枸杞，当归，倒入一匙醋。大火煮开后转小火，炖一小时后加入盐，再炖15分钟左右，起锅倒入胡椒粉即可。
营养价值
山药炖牛排(1张)山药-----健康的蔬菜
山药(Dioscoreaspp.)为薯蓣科薯蓣属蔓性植物，俗名淮山，其食用部位为地下之块茎（担根体），山药营养成份甚为丰富，块茎富含多种人体必需胺基酸、蛋白质及淀粉，另具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、维生素A、B1、B2、C、及钙、磷、铁、碘等矿物质。山药之块茎自古以来即供药用，「神农本草经」列为上品，其性平、凉润、味甘而无毒，能健脾胃、补肺肾，主治泄泻久痢、消渴、虚劳、咳嗽、遗精及小便频仍等，民间用为滋养强壮药，另具祛痰功效，传统名方如六味丸、八味丸、参苓白术散，以及坊间之四神汤中即有山药。山药除了具备上述功效外，因山药生性强健，无严重病虫害，亦是一种嗜口性绝佳之健康蔬菜。山药品种略可分为二类，一类为块状山药，分布于热带及亚热带，薯形大，产量高，生育快速。另一类为长形山药，原分布于中国大陆及日本等温带地区，茎蔓较为纤细圆形，叶较狭长，块茎形如长棍棒为其特点，品质极为优异，产量较块状山药低，在中药方中常被当做强壮补品，售价很高。羊排1、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；
2、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。
甘草
补脾益气，清热解毒，具有解百毒之功效，可缓解胃痛、腹痛、可除去羊肉膻味。[1]
山楂
消食积，补脾、健胃、去油腻。能防治心血管疾病，具有扩张血管、降低血压和胆固醇、软化血管的作用。去除羊肉膻味的效果非常好。[2]

生姜
温中散寒， 对胃寒呕吐、寒冷侵袭、可增进血液循环，驱除寒邪。生姜是温阳之佳品，中医素有“男子不可百日无姜”之说。生姜具有加速机体新陈代谢、通经络、和血脉之作用，作为男性保健，生姜可以起到温阳的作用。

点评
山药炖羊排作为冬季一道滋补药膳，富含丰富的营养价值，这道药膳含有人体必需的多种氨基酸及优质蛋白质。多种矿物质和维生素能满足人体基本需求。对胃寒患者具有温中散寒，补脾益气、健胃消食之功效。得美食，驱胃寒，可谓一举两得之美事。

美食禁忌
本道佳肴一般没有禁忌，但是羊肉为燥性之物，肝病、体质偏热、感冒、发热、大便燥结者及实邪者忌用。
标题：横山克
个人履历
1982年11月3日出生于日本长崎县。
长野工业高等专门学校电子情报工学科，国立音乐大学作曲学科毕业。
目前隶属于ミラクル・バス（Miracle Bus）事务所。
主要作品
动画あっちこっち/一起一起这里那里（2012年）
キミキス pure rouge/君吻（与七瀬光、岩垂德行共同担当）（2007年）
もえがく★5 （2008年）
クイーンズブレイド~流浪の戦士/ 女皇之刃流浪的战士（2009年）
クイーンズブレイド~玉座を継ぐ者/ 女王之刃：玉座的继承者（2009年）
荒川アンダー ザ ブリッジ/ 荒川爆笑团（2010年）
HEROMAN(2010年)（与多人共同担当）
フリージング/ 零度战姬FreeZing/ [台译]结界女王 （2011年）
変ゼミ/ 变态生理研讨会/ [台译]变研会 （2011年）
クイーンズブレイド リベリオン/ 女王之刃叛乱（2012年）
电视剧伟人の来る部屋（2009年）
TAXMEN（2010年）
警视厅失踪人搜查课（2010年）
震撼鲜师（2011年）
理想の息子/ 理想的儿子（2012年）
Answer警视厅检证搜查官(2012年）
电影犬とあなたの物语 いぬのえいが・お母さんは心配症/狗狗心事2(2011年)
高校デビュー（与吉川庆共同担当）（2011年）
はやぶさ/HAYABUSA（与长谷部彻共同担当）（2011年）
其他电视节目NHK-FM剧场
握手をしよう（2008年）
前略、桜舞うアパートの庭から（2009年）
鸟を放つ日（2010年）
あの人（2011年）
其他
NHK特集 日本列岛 奇迹の大自然/ 日本列岛 奇迹的大自然（与高见优共同担当）（2010年）
乐曲提供电视节目
朝日电视台-ワイド!スクランブル 主题曲《pinwheel》（2009年）
朝日电视台-ワイド!スクランブル 主题曲《Arabesque》（2011年）
NHK- NHK BS新闻（2011年）
NHK- 100分de名著 主题曲（2011年）
NHK- さかのぼり日本史 主题曲（2011年）
艺人
キグルミ- 《ぽ、ぽろぽろり》（2007年）
キグルミ -《ふしぎ、ボーケン、たまごっち》（2008年）
松下奈绪- 《f》（弦乐编曲）（2009年）
舞闘冠- 《G To The Heaven》（2009年）
ももいろクローバーZ- 《Chai Maxx》（2011年）
ももいろクローバーZ- 《D'の纯情》（2011年）
声优
堀江由衣-《Little Honey Bee》
野中蓝-《Sweet Sunny Day》
动画关联曲
魔法老师-「らぶ☆センセイション」（2007年）
荒川爆笑团-「タイトルなんて自分で考えなさいな」（2010年）
战国少女～桃色异传～-「热き矢の如く」（编曲）（2011年）
露蒂的玩具-「Soじゃない!?」（编曲）（2011年）
露蒂的玩具 -「大胆♪Girl」（编曲）（2011年）
露蒂的玩具 -「milky way」（2011年）
标题：中国花样游泳队
发展历史
聘请外教，稳步上升
中国花样游泳队，成立于80年代中期，与其他强国相比起步较晚，  中国花样游泳队但成绩一直稳步上升。尤其是悉尼奥运会后，中国花样游泳队开始注重向欧美强国学习，经常性地赴美国和欧洲训练和比赛，并多次聘请外籍著名教练参与动作编排，因此也取得了一系列的好成绩。中国花样游泳队在2006年的多哈亚运会上取得了历史性的优异成绩。
蒋文文蒋婷婷：世界杯夺冠
多哈亚运会夺冠之后，中国花游队已经跻身世界强队的行列之中。用自己的辛勤汗水也得到了丰厚的回报。2008年北京奥运会,她们在集体项目首次尝到了奥运奖牌的滋味;2009年罗马世锦赛,她们创造了1银4铜的好成绩，让世界震惊;2010年世界杯，蒋文文和蒋婷婷更是夺得中国花游历史上第一个世界冠军。在2011年上海游泳世锦赛，虽然没有拿到金牌，但是中国花游却一次次地突破自我，赶超世界，收获了6银1铜的突破成绩。刘鸥和黄雪辰的双人组合，在上海世锦赛一经亮相便夺得佳绩。这也让中国花游第一次有了两组双人组合可供选择。[1]
伦敦奥运：创造历史
2012年伦敦奥运会上，花样游泳集体项目决赛中，上届北京奥运会该项目季军得主的中国队此次派出了以老带新的阵容，最终姑娘们以194.01分的成绩获得了该项目的银牌，相比于北京奥运会的铜牌成绩，更进一步，创造了历史。[2]
历史成绩
2006年多哈亚运会，蒋婷婷/蒋文文组合，首次战胜日本队，获得亚运会花样游泳双人金牌，打破了日本在这个项目上的亚洲垄断地位。
2008年8月23日，北京奥运会上，中国花样游泳队集体自由自选以97.334分完成历史性突破获得铜牌，这也是中国花游队在奥运会上夺得的首枚奖牌。
2009年7月19日，中国花样游泳队夺得世锦赛集体技术自选铜牌，实现了中国花游项目在世锦赛上奖牌零的突破。
2010年第12届世界杯花样游泳比赛中，中国队夺得1金3银位居奖牌榜第二，并创四项历史纪录。
2010广州亚运会上，东道主中国花样游泳队包揽双人、集体和自由自选组合三枚金牌。
2010年12月16日，在北京梅地亚中心，中国花样游泳队荣获安踏2010CCTV体坛风云人物年度评选提名奖。
2011年7月，上海国际泳联第14届世锦赛，中国花样游泳队获得了6银1铜的突破成绩。
单人技术自选：黄雪辰/《天鹅湖》/银牌
单人自由自选：孙文雁/《芭比娃娃》/铜牌
双人技术自选：黄雪辰、刘鸥/《功夫》/银牌
双人自由自选：蒋婷婷、蒋文文/《鹤之舞》/银牌 中国花样游泳队(19张)
集体技术自选：8人/《邦女郎》/银牌
集体自由自选：8人/《滚动》/银牌
集体自由组合：10人/《爱丽丝梦游仙境》/银牌
[2]
2012年伦敦奥运会
双人自由自选：刘鸥/黄雪辰《功夫》/铜牌[3]
集体自由自选：8人/《蝴蝶》/银牌
队员名单
2008年奥运会教练员：井村雅代(女)、汪 洁(女)、郑 嘉(女)、
浅冈良信
管 理：白慕炜(女)
医 生：任素春(女)
女运动员(9人)：张晓欢、顾贝贝、王 娜、蒋文文、蒋婷婷、
孙萩亭、刘 鸥、罗 茜、黄雪辰[4]
2012年奥运会领队：原家玮
教练：井村雅代(女)张晓蕾(女)
运动员
常思、陈晓君、黄雪辰、蒋婷婷、
蒋文文、刘鸥、罗茜、吴怡文、　孙文雁[5]
标题：塞格雷杜水电站
塞格雷杜水电站
Segredo Hydropower Station 　塞格雷杜水电站位于巴西南部巴拉那州的伊瓜苏河上，在阿里亚河口水电站的下游。大坝为混凝土面板堆石坝，坝高145m，水库总库容30亿立方米。第一阶段的装机容量为126万kW。工程以发电为主要目的，于1986年11月开工，1992年10月第一台机组投产运行。
坝址所处河谷比较狭窄，河道向左急转弯，河流在该处冲刷出一段20m深的狭窄河槽。坝基地质主要是近水平玄武岩层，略向西北方向倾斜。土壤覆盖层相当薄，两岸坝肩的平均厚度大约5m。基岩坚硬，岩层几乎不透水，岩层接触面致密，无风化。地质条件相当好。
坝址处多年平均流量为700立方米/秒，月平均流量最大可达6000立方米/秒，最小仅100立方米/秒。水库正常蓄水位607.0m，最低运行水位602.0m，淹没面积82平方公里，总库容30亿立方米。
枢纽布置
工程主要建筑物包括大坝、溢洪道和厂房。工程总体布置相当紧凑，所有混凝土建筑物都集中在左岸。
混凝土面板堆石坝高145m，坝顶长720m，总填筑方量720万立方米。泄槽式溢洪道位于左坝肩处，宽110m，长400m，由6扇14m×20m的弧形闸门控制，下泄总流量为15800立方米/米。其混凝土衬砌陡槽坡度为20%，下接不衬砌的岩石渠道，将水泄入河床。河床为良好的玄武岩，能抗高速水流的冲刷，不用挖消力池，也无须采用挑流鼻坝结构物。
靠近溢洪道，是高38m的重力式发电进水建筑物，用液压操纵的轮式闸门控制。4条直径为7.5m，长170m的压力钢管向半地下式厂房内的4台31.5万kW机组供水。在右坝肩，距发电厂房1.5km处，有一个常规的525kV开关站，将厂房与巴拉那电力公司的电力系统连接起来。
工程施工
施工导流采用3条直径13.5m的不衬砌马蹄形隧洞，每条隧洞长约730m。2条较低的隧洞均设有可用闸门控制的混凝土建筑物。第3条较高的隧洞，设有控制结构，将在下闸蓄水前的枯水期先行封堵。由于厂房受到下游已建的萨尔图圣地亚哥水库的淹没，所以围堰修得较高。上游围堰高60m，下游围堰高40m，均在35m的深水中抛填。第一阶段，导流标准按30年一遇的洪水设计，流量约5800立方米/秒。第二阶段，主坝上升到570m高程，利用坝体挡水，可抵御500年一遇的洪水，其流量达10800立方米/秒。
主要土建工程量为：普通开挖210万立方米，岩石明挖720万立方米，洞挖35万立方米。堆石与过渡层填筑800万立方米，混凝土浇筑34万立方米。堆石施工月平均强度为16万立方米，高峰月强度为39万立方米。
堆石坝所用材料大部分来自水工建筑物的开挖料，主要为坚硬的玄武岩，夹有一些杏仁状玄武岩和玄武角砾岩。堆石坝分两期施工，第一期坝体升高至570m高程，第二期达到坝顶高程。
堆石施工完成后，开始混凝土面板施工。面板也分两个阶段进行。混凝土面板由纵向接缝分隔，每一块的宽度为16m，采用滑模施工。面板的厚度在最大截面处为0.7m，逐渐减少到坝顶为0.3m。配筋率为0.3%，趾板宽度5.5～6.5m。
对面板周边接缝的细部处理措施包括：在面板底部设一道止水铜片，止水铜片由水泥沙浆垫支撑；在面板迎水面的接缝上面嵌以玛FDC5脂填料，填料的上游面再用加筋橡胶止水片保护。沿着最危险的较深部位，在接缝上面还填筑一层粉质沙土，可在发生意外渗漏时起辅助封堵作用。
标题：波尔图哥伦比亚水电站
波尔图哥伦比亚水电站
Porto Colombia HydropowerStation
波尔图哥伦比亚水电站位于巴西米纳斯吉拉斯州与圣保罗州交界处的格兰德河上，在圣保罗市以北430km处。大坝为土坝和混凝土重力坝，最大坝高40m。水库总库容15.24亿立方米，电站装机容量32万kW。工程以发电为主，1970年动工，1973年7月第一台机组发电。
坝址岩层属新三叠纪岩层，由玄武熔岩流和互层风成砂岩构成。
坝址以上集水面积7.84万平方公里，实测最大洪水流量7400立方米/秒。水库最低运行水位465.5m，正常蓄水位467.2m，相应库容15.24亿立方米，有效库容2.33亿立方米。
工程主要建筑物包括大坝、溢洪道和厂房。
大坝包括两侧土坝和河床中部的混凝土重力坝段，坝顶总长2150m，最大高度40m，坝顶高程469.7m，左岸土坝长982m，右岸土坝长670m。土石填筑量300万立方米，混凝土浇筑量43万立方米。重力坝段由溢洪道和进水口与厂房两部分组成。
溢洪道分9孔，由弧形闸门控制，每孔尺寸15m×15.5m，总泄流量16000立方米/秒。厂房长174m，安装4台转桨式水轮机，水头19.3m，额定容量8万kW。发电机为伞式，额定功率8.4万kVA，功率因数0.95。
在坝址河心有座小岛，将河道分隔成两股。施工导流分二期，第一期河水通过左河道出流，建混凝土坝段、溢洪道和进水口。第二期河水通过溢洪道预留的导流孔出流。
标题：天下佣兵
简介
  本游戏以三国为背景，您将成为三国时期最强的佣兵军团首领，统领自己的精锐军团血战杀场。可招揽的谋士战将(诸葛亮、郭嘉、周瑜、五虎上将、五子良将等)100多位、骁勇善战的兵士(青州兵、虎豹骑、白马义从、白耳兵、丹阳兵等)30多种。可与强大的军团组成联盟军，组成后就可以申请攻占各大城池了，攻占下来的城池为联盟军共有，由高层管理城池。可远征日本，招揽日本战国时代英雄人物30多位、骁勇善战的兵士(火枪兵、忍者等)10多种。并同时也可以攻占日本的城池，得到特殊的奖励。
游戏主角职业
游戏中主角职业分为四种：甲胄勇、骁勇骑、游影者、鬼谋士（同时设定了男与女两种性别）
天下佣兵游戏(8张)
甲胄  勇
初始属性:力量:13 知慧:3 敏捷:5 速度:6
人物技能:(初始:攻击,痛击)
盾击,虚空闪流击,反击,怒盾强袭,七星穿刺
  骁勇骑
初始属性:力量:12 知慧:3 敏捷:4 速度:8
人物技能:(初始:攻击,痛击)
冲锋,震山踏,嗜血冲杀,飞龙探爪,神速
  游影者
初始属性:力量:5 知慧:3 敏捷:17 速度:7
人物技能:(初始:射击,双重射击)
箭雨,破武箭,多重射击,追风决(被动),混沌血雨
  鬼谋士
初始属性:力量:5 知慧:14 敏捷:5 速度:6
人物技能:(初始:火球,火柱)
火焰风暴,群体回复,暴风雪,痊愈,陨石风暴
游戏系统（第一章）
AI系统：游戏中的NPC都有自己的AI，也就是说游戏中的NPC在战斗中会做你想不到的行动，每次放出不同的技能。同样玩家也对战斗小队的人物可以进行行动AI的设置，使玩家的人物在战斗时表现出最好的状态。也大大提升了战斗人员搭配百种变化的乐趣。
英雄系统：游戏第一章中就会出现100位以上的英雄，只要玩家能满足各位英雄的条件，就能被招入。
佣兵系统：游戏第一章中就会出现30种以上的佣兵，各有各的特色，分别在大地图各个城市与郊区。分类为：重轻骑兵、重轻枪兵、重轻步兵、弓弩与弓骑兵、战象、法术系、方士系等。
采集系统：在游戏中的郊区可以看到各种采集点，第一章中主要分为三种：矿石、木材、皮丝等。每种又分为五个等级，分别为：白、绿、蓝、紫、金五色物品制作时需要。
打造系统：在第一章中只能打造30、40、50三种等级白色装备，35、45两种等级绿色装备，蓝色特色装备等。打造时除了需要打造所需的材料与金钱外，有一些装备是需要图纸的。打造后，装备会得到一个随机的加成属性。
凿洞系统：每个装备都可以凿三个宝石洞，不过在凿洞时装备是有可以烂掉的。不过可以用在任务中得到的“精致凿”来凿洞，可以大大的提升凿洞的成功率。
镶宝石系统：装备有宝石洞后，就可以镶宝石，镶什么属性的宝石后，就会加成到装备上。不过同样的宝石在一个装备上只能镶一次。镶卸宝石只需要一些金钱，对装备与宝石不会损坏。
星级鉴定系统：每个装备可以鉴定到最高10星级，成功一次加1星，失败一次减1星，有机率成功一次加2星的。鉴定的星级越高，装备的成加效果就越高。多多鉴定啊。
玩家PK系统：每个地图点都可看到和你在一起的其他玩家，只要双对的战斗队伍人数为5人，就可以进行PK，PK胜后得到（公式）后的声望值。（声望值可以在商店里换很有用的物品呢）
擂台系统：与玩家PK不同，这个是比赛后有记录的一种PK，胜与输方分别得到奖励与惩罚。（详细的内容就请你们自己到游戏里体验了吧）
游戏版本
第一章 崛起篇：以三国为主，使玩家能找到自己喜欢的战斗人员搭配，招到自己喜欢的英雄人物等。并与别的玩家组建联盟军。战胜三国三大家都是本章的最大乐趣。
第二章 西凉霸王篇：以西凉霸王诞生为主，西凉霸王开始攻打平阳关与培水关，同时各大联盟军可以攻打城市，占领为联盟军的城市，发展城市各方面的设施。
第三章 入侵战国篇：以日本战国为主，在打败西凉霸王后，天空突然乌云密布，闪电四落，使西凉城西北的沙漠上出现了一个“时空黑洞”。进入后，就来到了，日本战国时代，新的故事开始了。
第四章 波印之战篇：（暂无定）
标题：澳洲黄绣眼鸟
物种名称
  [1]中文名：澳洲黄绣眼鸟
拉丁名：Zosterops luteus
英文名：Australian Yellow White-eye
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->绣眼鸟科->->绣眼鸟属->
分布范围
分布于澳大利亚和新西兰（包括澳大利亚、新西兰、塔斯马尼亚及其附近的岛屿。）[2]
标题：英勇自然村
村情概况
  村庄全貌全村辖3个村民小组，有农户80户，有乡村人口333人，其中男性191人，女性142人。该村以佤族为主，其中佤族332人。在校学生19 人，其中小学生13人，中学生6人。其中农业人口333人，劳动力106人，其中从事第一产业人数100人。该村的主要产业为种植业和养殖业，主要销售往本县。2008年 主产业全村销售总收入52.12万元，占农村经济总收入60%。2008年全村经济总收入129.52万元，农民人均纯收入2612.00 元。农民收入主要以种植业为主。该村目前正在发展辣椒、甘蔗特色产业，计划大力发展核桃、竹子产业。
农村经济
该村有耕地1,455.80亩，其中人均耕地4.37亩；有林地1,125.00亩。该村的主要产业为种植业和养殖  辣椒业，主要销售往本县。2008年 主产业全村销售总收入52.12万元，占农村经济总收入60%。2008年农村经济总收入129.52万元，其中：种植业收入85.62万元，占总收入的72%；畜牧业收入10.03万元，占总收入的11%（其中，年内出栏肉猪82头，肉牛6头）；林业收入1.15万元，占总收入的1%；第二、三产业收入6.34万元，占总收入的7%；工资性收入2.40万元，占总收入的3%。农民人均纯收入2612.00元，农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入1.80万元，其中，常年外出务工人数6人（占劳动力的2%），在省外务工6人。该村到2008年底，已签定农业承包合同80份，农村土地承包面积1,455.80亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中一事一议筹劳1470个（劳均14个）。年末集体总收入4.75万元，有固定资产2.40万元，年末集体有收益4.00万元，农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以会议方式开展财务公开。
基础设施
该村截止2008年底，已实现通水、通电、通路、通电视、通电话五，无路灯。全村有80户还存在饮水困  村中民居难或水质未达标（占农户总数的100 %）。有80户通电，拥有电视机农户55户（分别占农户总数的 100%和69 %）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数11户，其中拥有移动电话农户数5户（分别占总数的14%和6%）。该村到乡镇道路通路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站（码头）30.00公里，距离最近的集贸市场30.00公里。全村共拥有拖拉机 2辆，摩托车2辆。全村耕地有效灌溉面积为161.30亩，有效灌溉率为11%，其中有高稳产农田地面积75.00亩，人均高稳产农田地面积0.23 亩。该村到2008年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有0户居住砖混结构住房；有33户居住砖木结构住房；有47户居住于土木结构住房。该村小学生就读到英勇小学，中学生就读到团结中学。该村距离小学校5.00公里，距离中学30.00公里。村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院，距离村委会卫生所5公里，距离镇卫生院30公里。该村建有公厕2个。 [1]
自然资源
全村有耕地总面积1,455.80亩(其中：田201.30亩，地1,254.50亩)，人均耕地4.37亩，  生态林主要种植甘蔗等作物；拥有林地1,125.00亩，其中经济林果地20.00亩，人均经济林果地0.06亩，主要种植梨、花椒等经济林果。
特色产业
该村的主要产业为种植业和养殖业，主要销售往本县。2008年 主产业全村销售总收入52.12万元，占农村经济总收入60%。该村目前正在发展辣椒、甘蔗特色产业，计划大力发展核桃、竹子产业。
人口卫生
该村现有农户83户，共乡村人口333人，其中男性191人，女性142人。其中农业人口333人，劳动力106人。该村以佤族为主，其中佤族332人。
到2008年底，全村参加农村合作医疗332人（人员名单附后），参合率99%；享受低保18人（人员名单附后）。
村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院， 距离村委会卫生所5公里，距离镇卫生院30公里。该村建有公厕2个。
文化教育
该村小学生就读到英勇小学，中学生就读到团结中学。该村距离小学校5.00公里，距离中学30.00公里。目前该村义务教育在校学生19 人，其中小学生13人，中学生6人。
村务公开
该村到2008年底，已签定农业承包合同80份，农村土地承包面积1,455.80亩。已（建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中一事一议筹劳1470个（劳均14个）。年末集体总收入4.75万元，有固定资产2.40万元，年末集体有收益4.00万元，农村财务管理实行自行管理（，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以 会议方式公开，公开项目有财务清理等。
基层组织
该村设党小组1个，党员总数5人，党员中男党员4 人，女党员1人，团员11人。[2]
标题：苍色绣眼鸟
物种名称
苍色绣眼鸟(9张)中文名：苍色绣眼鸟
拉丁名：Zosterops pallidus
英文名：Pale White-eye
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->绣眼鸟科->->绣眼鸟属->
分布范围
分布于非洲中南部地区（包括阿拉伯半岛的南部、撒哈拉沙漠（北回归线）以南的整个非洲大陆。）[1]
特征描述
绣眼鸟（White-eye）是雀形目绣眼鸟科的97种鸟类的统称。体形小，体长90～122毫米；嘴小，为头长的一半，嘴峰稍向下弯；鼻孔为薄膜所掩盖；舌能伸缩，先端具有角质硬性的纤维簇；翅圆长；尾短；跗蹠长而健。雌雄相似。因其眼圈被一些明显的白色绒状短羽所环绕，形成鲜明的白眼圈得绣眼之名。完全树栖生活，取食昆虫、花蜜和甜软的果实；绣眼鸟性情活跃，高度群集。多数种类低声嘁嘁喳喳，但有几种高声转鸣。 绣眼鸟的嘴细小，主要在花中取食昆虫，亦食少量浆果。在林间及林缘附近耕作区分布。分布自亚洲南部至大洋洲和非洲。
标题：上百石岩自然村
村情概况
上百石岩自然村隶属于鸡街乡王家塘村委会，属于 山区。距离村委会9.00公里，距离乡政府19.00公里，。国土面积0.61平方公里，海拔1412.00米，年平均气温20.00℃，年降水量1650.00毫为，适宜种植粮食等农作物。有耕地35.00亩，其中人均耕地1.84亩；有林地580.00亩。全村辖1个村民小组，有农户5户，有乡村人口20人，其中农业人口19人，劳动力9人，其中从事第一产业人数5人。2009年全村经济总收入2.20万元，农民人均纯收入994.00元。农民收入主要以种养殖业为主。
自然资源
全村有耕地总面积35.00亩(其中：田7.00亩，地28.00亩)，人均耕地1.84亩，主要种植玉米等作物；拥有林地580.00亩，其他面积300.00亩。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通水、通电、通路、通电视，通电话，没有路灯。全村有19户饮用井水，有5户通电，有3户通有线电视，拥有电视机农户3户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数3户，其中拥有移动电话农户数2户。
该村到乡道路为土路；进村道路为土路；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站4.50公里，距离最近的集贸市场19.00公里。
全村建有沼气池农户3户；该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有5户居住于土木结构住房。
农村经济
该村2009年农村经济总收入2.20万元，其中：种植业收入0.70万元；畜牧业收入1.50万元，其中，年内出栏肉猪21头，肉牛1头；工资性收入1.00万元，。农民人均纯收入994.00元，农民收入以种养殖业等为主。全村外出务工收入1.00万元，其中，常年外出务工人数2人，在省内务工2人[1]﻿。
标题：韦家队自然村
村情概况
韦家队自然村隶属于鸡街乡王家塘村委会，属于 山区。距离村委会7.00公里，距离乡政府20.00公里，国土面积0.45平方公里，海拔1335.00米，年平均气温20.00 ℃，年降水量1650.00毫米，适宜种植粮食等农作物。有耕地77.00亩，其中人均耕地0.75亩；有林地400.00亩。全村辖1个村民小组，有农户24户，有乡村人口103人，其中农业人口102人，劳动力51人，其中从事第一产业人数39人。2009年全村经济总收入9.00万元，农民人均纯收入789.00元。该村属于贫困村，农民收入主要以种养殖业为主。
自然资源
全村有耕地总面积77.00亩(其中：田0.00亩，地77.00亩)，人均耕地0.75亩，主要种植玉米等作物；拥有林地400.00亩，其他面积200.00亩。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通水、通电、通路、通电视、通电话，没有路灯。全村有20户饮用井水，有3户还存在饮水困难。有24户通电，有7户通有线电视，拥有电视机农户7户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数4户，其中拥有移动电话农户数2户。
该村到乡道路为土路；进村道路为土路；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的集贸市场20.00公里。全村共拥有汽车1辆，摩托车1辆。
全村建有沼气池农户21户；装有太阳能农户0户；建有小水窖3口。
该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有3户居住砖混结构住房；有15户居住于土木结构住房，还有6户居住于其他结构的住房。
农村经济
该村2009年农村经济总收入9.00万元，其中：种植业收入2.00万元；畜牧业收入7.00万元，其中，年内出栏肉猪95头，肉牛7头；工资性收入4.70万元，农民人均纯收入789.00元，农民收入以种养殖业等为主。全村外出务工收入4.70万元，其中，常年外出务工人数15人，在省内务工7人，到省外务工8人[1]﻿。
标题：王家塘自然村
村情概况
王家塘自然村隶属于鸡街乡王家塘村委会，属于 山区。距离村委会0.30 公里，距离乡政府20.00公里，。国土面积0.62平方公里，海拔1352.00米，年平均气温18.00 ℃，年降水量1650.00毫米，适宜种植粮食等农作物。有耕地133.00亩，其中人均耕地0.89亩；有林地466.00亩。全村辖1个村民小组，有农户33户，有乡村人口159人，其中农业人口149人，劳动力77人，其中从事第一产业人数63人。2009年全村经济总收入9.00万元，农民人均纯收入980.00元。农民收入主要以种养殖业为主。
自然资源
全村有耕地总面积133.00亩(其中：田9.00亩，地124.00亩)，人均耕地0.89亩，主要种植玉米等作物；拥有林地466.00亩，荒山荒地16.00亩，其他面积320.00亩。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通水、通电、通路、通电视、通电话，没有路灯。全村有20户饮用井水，有11户还存在饮水困难。有33户通电，有18户通有线电视，拥有电视机农户18户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数8户，其中拥有移动电话农户数1户。
该村到乡道路为弹石路；进村道路为土路；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站4.00公里，距离最近的集贸市场20.00公里。
全村建有沼气池农户32户；建有小水窖12口。该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有1户居住砖混结构住房；有1户居住砖木结构住房；有11户居住于土木结构住房，还有20户居住于其他结构的住房。
农村经济
该村2009年农村经济总收入9.00万元，其中：种植业收入2.50万元；畜牧业收入5.50万元，其中，年内出栏肉猪148头，肉牛12头；第二、三产业收入1.00万元；工资性收入6.60万元。农民人均纯收入980.00元，农民收入以种养殖业等为主。全村外出务工收入6.60万元，其中，常年外出务工人数11人，在省内务工8人，到省外务工3人[1]﻿。
标题：美国战争家书
基本信息
  图书封面作者: （美）安德鲁・卡洛尔 译者: 李静滢 出版社: 昆仑出版社出版年: 2005-01页数: 407定价: 36.00装帧: 平装ISBN: 9787800407505[1]
内容提要
安德鲁・卡洛尔，从没在军队服过役，偶然读到一个士兵从战场写给家人的短信，并被深深震撼，于是在美国成立“遗产工程”协会，致力于美国战地书信的收集和整理工作。此后，大约五万封信从全国各地寄到他的手里。卡洛尔从这些战地美军家书的原件中精选出200多封信件，编著成这部美国军人战时通信集，其内容涵盖了美国内战、两次世界人战、朝鲜战争、冷战、越战、海湾战争，以及美军在索马里和波斯尼亚的军事行动。从历史学、文化学、心理学的角度，对战争、对战争本质、对战争和人、对美国历届政府的战争政策，进行了透彻的剖析。该书一度荣登美国畅销书榜首17周之久，在美销售超过30万册。[2]
在这些书信中，你可以读到美国士兵所经历的最惨烈的战斗，思乡的土兵和爱人之间的真心表白，以及人们对战争本质与人性的深刻思索。最令人感慨的或许是，很多战士在写信后不久就战死沙场，这里的信件成了他们留给家人的最后消息。书信中叙述的个人的战争经历、战场感受、生命思考，以及对和平的期望等丰厚复杂的情感，也因此成为人类社会对自身发展进程中的教训与经验的认识与回顾。
它收录了众多普通士兵、护士、教十、记者甚至间谍与他们的家人、朋友的通信，也收录了一些传奇式人物从前不曾发表过的信件，例如舍曼、巴顿、老罗斯福、戴维斯、麦克阿瑟、蔡尔德、艾森豪威尔、施瓦茨科人等名人。这些具有历史价值的书信是美国战争史的真实记录，它们揭示了战争的本来面目，同时也蕴涵着深厚的个人情感，颂扬的是勇气、爱心、奉献和责任感，读来感人至深、发人深省，比其他来自前线的报告更有震撼力。更重要的是，它让我们直面战争的残酷。这是一个沉重的话题。对于那些曾为这个国家而战的人们，这本书信集是永恒不朽的纪念。
图书目录：
出版说明
致读者强烈推荐
序
导言
Ⅰ美国内战
Ⅱ第一次世界大战
……
作者介绍
安德鲁·卡洛尔，32岁，曾编辑畅销书《一个民族的伟大文学》。他与诺贝尔将获得者约瑟夫·布罗德斯基共同开展“美国诗歌文化项目”，向人们免费发送书籍，以提高人们的读写能力。
标题：男人像鱼如何抓住他们
基本信息
【作者】：李意昕  【出版社】： 凤凰出版社
【原价】：19.00元
【总 页 数】：255页
【开　　本】：32开
【I S B N】：9787807296553
编辑推荐
女人都希望有个好男人来爱她，给她希望给她承诺，给她甜蜜也给她呵护，只是世事繁杂，我们很难在人海里分辨出到底谁才是在对的时间出现的对的那个人，即使够幸运发现了找到了，也可能因为你的沉默和羞涩而让缘分擦肩而过，或者因为你的贸然出击而吓退了对方。
每一个女生都需要这本书，不管你是少女OR熟女、正妹OR恐龙、已婚OR未婚……
内容简介
男人像鱼，滑溜难抓，如何抓才对？怎样抓才不会跑掉？
解读男人、认识男人、了解男人、抓住男人。
没看过这本书，别以为你真的懂男人！
读完这本书，恍然大悟，原来要这样抓住男人的心。
男人的生命里永远都离不开女人，就好像鱼离不开水，让我们一起解读男人。
教你如何去识别男人，吸引男人，把握男人，让你得到自己想要的那条鱼，让你成为鱼儿永远都离不开的那滴水。
作者简介
李意昕
心理咨询师、两性关系专栏作家。
曾任家扶中心亲职教育咨询师、地方法院家事法庭调解咨询师、大学兼任讲师。
对于两性关系有深厚而独到的见解，帮助无数家庭排解过纷争。
著有《男人不想让女人知道的38个秘密》、《爱情36计》、《每个女人都应该知道的七堂性福课》、《这样的女人，男人追着爱》。
目录
第一章 鱼一样的男人
第一节 男人如鱼
第二节 临渊羡鱼，不如退而结网
第二章 抓鱼准备工作
第一节 选择最适合你的那类鱼
第二节 工欲善其事，必先利其器
第三节 子非鱼。亦要知鱼之乐
第四节 选择水域和时机
第三章 抓鱼
第一节 愿者上钩
第二节 一收一放，尽在掌握
第三节 广撒网
第四节 放弃的艺术
第四章 养鱼
第一节 鱼的生活哲学
第二节 水至清则无鱼
第二节 水至清则无鱼
第三节 相濡以沫的美丽谎言
第四节 跟鱼学游泳
结语 逍遥游
标题：虾仁咖哩饭
基本简介
  虾仁咖哩饭名称：虾仁咖哩饭               制作难度：普通
所需时间：半小时
主要工艺：炒
主要食材：水产类
食材明细
对虾
胡萝卜
洋葱
土豆
米饭
百梦多咖哩
制作方法
1、所用材料：对虾、胡萝卜、洋葱、土豆、米饭、百梦多咖哩。
2、将土豆去皮，洋葱、胡萝卜洗净，切成大小适中的小块（我用了半个洋葱、半根胡萝卜，一个土豆）。
3、将活的对虾事先在冰箱速冻里放半小时，拿出来剥壳去肠，备用。
4、坐锅点火，锅内倒入适量橄榄油。
5、倒入胡萝卜跟土块块翻炒。
6、再加入洋葱翻炒。
7、最后加入适量水。
8、盖上锅盖煮。
9、等锅内材料9成熟时，关火，加入咖哩块搅拌均匀。
10、这时可尝下味道，依自己口味再增加咖哩量（我用了两小块咖哩块）。
11、把咖哩溶解后，再开火，加入虾仁。
12、等虾仁变红色时，即可关火。 [1]﻿
标题：茭白蟹丝
材料:
材料：茭白笋300克，蟹肉棒100克，葱2根调味料：干贝粉1大匙，
做法:
1.先将蟹肉棒去除塑胶外膜，茭白笋对切后再切斜片，葱切段备用
2.锅中烧热1大匙油，先爆香葱白，再放入茭白笋以大火拌炒均匀后，倒入少许水煮至汤汁快要收干时，再加入干贝粉、蟹肉棒和葱绿拌炒均匀即可完成
标题：PT1000铂电阻
PT1000设计原理
pt1000是铂热电阻，它的阻值会随着温度的变化而改变。PT后的1000即表示它在0℃时阻值为1000欧姆，在300℃时它的阻值约为2120.515欧姆。它的工业原理：当PT1000在0摄氏度的时候他的阻值为1000欧姆，它的的阻值会随着温度上升它的阻值是成匀速增涨的。
应用范围
医疗、电机、工业、温度计算、阻值计算等高精温度设备，应用范围非常之广泛。
PT1000分度表
01234567891001385.055 1388.847 1392.638 1396.428 1400.217 1404.005 1407.791 1411.576 1415.360 1419.143 1101422.925 1426.706 1430.485 1434.264 1438.041 1441.817 1445.592 1449.366 1453.138 1456.910 1201460.680 1464.449 1468.217 1471.984 1475.750 1479.514 1483.277 1487.040 1490.801 1494.561 1301498.319 1502.077 1505.833 1509.589 1513.343 1517.096 1520.847 1524.598 1528.381 1532.139 1401535.843 1539.589 1543.334 1547.078 1550.820 1554.562 1558.302 1562.041 1565.779 1569.516 1501573.251 1576.986 1580.719 1584.451 1588.182 1591.912 1595.641 1599.368 1603.094 1606.820 1601610.544 1614.267 1617.989 1621.709 1625.429 1629.147 1632.864 1636.580 1640.295 1644.009 1701647.721 1651.433 1655.143 1658.852 1662.560 1666.267 1669.972 1673.677 1677.380 1681.082 1801684.783 1688.483 1692.181 1695.879 1699.575 1703.271 1706.965 1710.658 1714.349 1718.040 1901721.729 1725.418 1729.105 1732.791 1736.475 1740.159 1743.842 1747.523 1751.203 1754.882 2001758.560 1762.237 1765.912 1769.587 1773.260 1776.932 1780.603 1784.273 1787.941 1791.610 2101795.275 1798.940 1802.604 1806.267 1809.929 1813.590 1817.249 1820.907 1824.564 1828.220 2201831.875 1835.529 1839.181 1842.832 1846.483 1850.132 1853.779 1857.426 1861.072 1864.716 2301868.359 1872.001 1875.642 1879.282 1882.921 1886.558 1890.194 1893.830 1897.463 1901.096 2401904.728 1908.359 1911.988 1915.616 1919.243 1922.869 1926.494 1930.117 1933.740 1937.361 2501940.981 1944.600 1948.218 1951.835 1955.450 1959.065 1962.678 1966.290 1969.901 1973.510 2601977.119 1980.726 1984.333 1987.938 1991.542 1995.145 1998.746 2002.347 2005.946 2009.544 2702013.141 2016.737 2020.332 2023.925 2027.518 2031.109 2034.699 2038.288 2041.876 2045.463 2802049.048 2052.632 2056.215 2059.798 2063.378 2066.958 2070.537 2074.114 2077.690 2081.265 2902084.839 2088.412 2091.984 2095.554 2099.123 2102.692 2106.259 2109.824 2113.389 2116.953 3002120.515
组成的部分
常见的pt1000感温元件有陶瓷元件，玻璃元件，云母元件，它们是由铂丝分别绕在陶瓷骨架，玻璃骨架，云母骨架上再经过复杂的工艺加工而成。
薄膜铂电阻
薄膜铂电阻：用真空沉积的薄膜技术把铂溅射在陶瓷基片上，膜厚在2微米以内，用玻璃烧结料把Ni（或Pd）引线固定，经激光调阻制成薄膜元件。
PT100/PT1000铂电阻RT曲线图表
  PT100/PT1000铂电阻RT曲线图表[1]
标题：群体性事件的发生机理及其应急处置
图书信息
  书 名: 群体性事件的发生机理及其应急处置
作　者：何显明
出版社： 学林出版社
出版时间： 2010-10-1
ISBN: 9787807309956
开本： 16开
定价: 22.00 元
内容简介
基于完善地方政府应对、处置群体性事件的学习机制的目的，本书从近些年来发生的大量群体性事件中，选择了15个具有典型性的个案进行探讨。力求在对个案发生、演变的基本脉络进行梳理的基础上，揭示出群体性事件发生、演变的规律性现象，以及影响事态发展的关键性因素。本书将这些群体性事件的典型案例分为利益诉求型和泄愤型两大类型，进而根据我们对群体性事件发生演变的内在逻辑的理解，从发生机理、预警机制、应急处置、信息管理几个方面，对群体性事件的演变逻辑进行深层次的解读。案例材料主要来自于权威媒体的报道，部分案例也结合了我们自己的调查。为增强现实针对性，本书在案例分析中力求对案例反映出的经验教训进行客观、理性的分析，以期从中提炼出建设性、普适性的信息和知识。
作者简介
何显明，1964年生，浙江龙泉人，复旦大学行政管理学博士。现任浙江省委党校(浙江行政学院)教授。公共管理学部主任、政治学研究所所长，政治学理论、行政管理学硕士生导师。兼任浙江省马克思主义研究会副会长、浙江省公共管理学会副会长、浙江省社会科学规划学科组成员，浙江省社科重点研究基地“科学发展观与浙江发展”研究中心政治学首席专家。先后入选浙江省跨世纪学科带头人“151人才工程”第一层次重点资助对象、享受国务院政府特殊津贴专家、浙江省“五个一批”理论人才。1998年以来先后主持完成国家社科基金课题3项，省级规划重点以上项目10余项，在《中国社会科学》(英文版)、《哲学研究》、《中国行政管理》等刊物发表学术论文百余篇。出版有《市场化进程中的地方政府行为逻辑》、《权力与市场：权力交易的政治经济学分析》、《信用政府的行政逻辑》、《超越与回归》等个人专著8部。相关成果曾获全国党校系统优秀科研成果一等奖、全国行政学院系统优秀科研成果一等奖、浙江省社科优秀成果二等奖。目前主要从事市场化进程中的地方政府行为研究。
目录
导言：解读群体性事件的演化逻辑
第一章 利益诉求型群体性事件的发生机理
一、利益表达渠道的缺失：以重庆出租车罢运事件为例
（一）社会利益分化过程中利益表达机制的不均衡
（二）制度外表达与群体性事件的生发机制
（三）利益表达渠道的疏通与群体性事件的平息
二、政策过程利益相关者的缺席：以河南林钢事件为例
（一）公共政策制定中的利益相关者缺席
（二）权利失衡及社会结构断裂下的利益表达
（三）健全利益表达机制和协商机制
三、体制性迟钝与群体性事件的升级：以东阳画水事件为例
第二章 泄愤型群体性事件的发生机理
一、利益诉求向情绪发泄演变的轨迹：以瓮安事件为例
（一）社会发展过程中利益冲突的尖锐化
（二）社会不满情绪的发酵与弥漫
...............
标题：韩红车祸
韩红车祸原因
韩红在前往泥石流灾区舟曲慰问的路上发生车祸，韩红获救离开出事车辆后，出现头晕站不稳等症状，不过，经过简单处理后车队还是继续出发前往舟曲。韩红身边工作人员说，舟曲冬季天亮时间较晚，当天早上6点多钟天还黑着，因为视线不好加上司机比较疲劳，途中车队遭遇翻车事故。[1]  韩红车祸车辆损坏程度图前日赴舟曲慰问的韩红于今天返回北京。在舟曲期间，韩红带伤进行了家庭探访，坚持完成向灾区民众捐赠的活动。韩红在身体不适的情况下坚持接受了众多赶来接机的媒体的访问，对车祸后众多关心祝福她的领导、朋友、歌迷表示感动与感谢之情。她特别感谢全国的歌迷和爱她的人，同时感谢同赴舟曲经历车祸的媒体同行们。前日，韩红赴舟曲慰问却意外发生车祸，目前韩红头部还有些疼痛，肋骨处肿胀。
韩红赴舟曲发生车祸 镇定指挥逃生
昨日上午，凤凰卫视主持人田桐在微博中透露：“今晨6时30分左右，随同韩红的《我们陪你过冬天》物资捐助活动的车队从兰州到舟曲的途中，在我坐的车撞上护栏之后，韩红所坐的SUV也冲出公路，发生侧翻。”随后记者了解到，韩红一行21人计划向舟曲灾区运送过冬物资，但由于路面情况复杂加之天黑视线不好，途中发生意外。同行3辆车先后发生车祸，韩红所乘坐的SUV受创最为严重，车子在撞上转弯隔离墩后连续翻转多圈，最后翻到路边，韩红被压在车内最底部的位置。        对此次车祸的经历，韩红身边的工作人员介绍说，舟曲冬季天亮时间较晚，当天早上6点多钟天还黑着，因为视线不好加上司机比较疲劳，途中车队遭遇翻车事故，同行3辆车前后发生车祸，韩红乘坐的吉普车车祸尤为严重：韩红乘坐的车在撞上转弯隔离墩后连续翻转两圈，最后翻进路边沟里。就在大家担心车里的韩红是否受伤的时候，车里传出了韩红的声音“我没事”，随后车里的韩红还镇定指挥同车的人逃出。
中途遭遇车祸 坚持慰问工作[2]韩红此行携个人筹集的40万善款及棉被、大衣、暖包等物资，因为舟曲冬季天亮时间较晚，再加上司机比较疲劳，导致在早上6点多，在前往舟曲途中车队遭遇翻车事故，同行3辆车前后发生车祸事故，韩红乘坐的吉普车车祸尤为严重：车子在撞上转弯隔离墩后连续翻转2圈，最后翻进路边树沟里。幸好的是韩红已系上了安全带，保住了性命。据现场人员表示，韩红当时还镇定地指挥大家从车里逃生。同行人员非常担心韩红的身体，劝说韩红到医院检查身体，但被韩红执意继续出发完成自己的行程。韩红带伤继续慰问 捐赠仪式照常举行各界人士及当地群众得知韩红在途中遭遇车祸的消息后都很担心，下午3：00在舟曲当地县医院，医生为韩红做了简单检查，医生表示韩红的伤没有生命危险。目前韩红头部疼痛，肋骨处肿胀。在舟曲县三孤人员峰趃供养点，韩红跟这里的民众见面，并与大家细话家常，询问大家的生活还存在哪些困难，希望尽可能的帮助大家。在与一位年龄很大的老人聊天时，韩红看她精神矍铄，满面红光，就跟老人约定在老人100岁的时候再来看她，要老人一定好好保重身体。
明星和网友纷纷祝福韩红
韩红遭遇车祸的消息传出后，韩红本人伤情如何，成为大家关心的问题。田桐在微博里称：“目前韩红身体外部无大碍，但有轻微内伤。依照原计划进行，原本6辆车前往舟曲，现在已剩4辆。预计在下午到达舟曲到受灾居民家中进行探访。”　　据悉，韩红离开出事车辆后，出现头晕、头痛、站不稳等症状，肋骨处出现肿胀，在联络空军中医院医生后，初步怀疑为脑震荡，并带有内出血的危险。不过，韩红事故发生时车队正行驶在荒凉地带，故无法就近送医，所以在简单的处理之后车队再次上路。
昨日，韩红遭遇车祸受伤的消息引起不少名人和网友的关注，大家纷纷留言，给韩红送上祝福。
标题：清炒茄子
食谱
原料：
长茄子、青椒。
做法：
一、盐腌茄子：
茄子切滚刀块，用盐腌，出水，用手挤掉脏水，洗净，挤干水分（尽量干！）  清炒茄子
二、炒：
1、油，姜蒜，放青椒，加盐，辣椒炒好先盛盘
2、油，姜蒜，放茄子，少量郫县豆瓣酱，糖，生抽，炒熟（点水，中火闷熟）（茄子不用再放盐了）
3、加入青椒，鸡精，炒匀，即可。
标题：环保型水性聚氨酯防水涂料
环保型水性聚氨酯防水涂料解释
环保型水性聚氨酯防水涂料为环保无毒型。
是以高聚物为基材加以改性环氧树脂乳液的一种双组份高聚物分子改性基高分子防水，    汾阳堂牌 氰凝
防腐系统。由氰凝高聚物为基材加以改性环氧树脂乳液的乳液共混体，加入基料和适量化学助剂和填充料制作而成。是国内首创的既防水又能防腐的两栖产品。寿命长，施工方便，长期浸泡在水里寿命在50年以上。
使用范围
1，隧道，涵洞，矿井，地槽，地沟，污水池，食用清水池，水塔，水池，水箱，水闸，冷却塔，地下室或地下工程的防水防腐堵漏工程。
2，各种工业，民用建筑物，屋顶，内外墙，卫生间，厨房，天沟，阳台，下水道，仓库，或桥梁灌缝，浇灌伸缩缝等防水，防潮，防腐蚀等工程。
3，各种宿舍，粮库，仓库，办公室，地坪，各种墙面的防水，防潮，防腐蚀，防漏，防霉。
4，水泥底建筑物，铁路等地基，港口，码头，桥墩，煤矿，油田，地质钻探的灌浆。
优异特点
1，能在潮湿，干燥等多种基面上施工，具有使用寿命长，耐候，耐老化，耐油污及一定的耐酸性。防水，防腐性能优越。无毒，无味，无污染，施工安全简便，工期短等优点。
2，防水，防潮，防漏，防霉，防腐蚀，光滑耐磨，固结体无毒。
3，涂层耐酸，碱，盐及油类和抗各种溶剂的化学品侵蚀性能强。有优良的阻燃性，绝缘性。
施工方式
本品为双组份；甲料与已料混合后，发生了化学反应，渗透到底材内部的毛细孔内，于底材融为一体，形成一层结晶致密的防水，防腐层，封闭了水的通道和渗入，达到了防水，防腐效果。在泛水，伸缩缝，涵沟等极其重要或需要特别处理的地方，可做增加胎体做增强处理，完工后可做保护层或其他覆盖层。如基面过分干燥的情况下，可以采取喷水至潮湿无明水的情况下施工，完工后做喷水养护多次后效果更佳。
标题：清炖鲶鱼
原料
鲶鱼、猪肥瘦肉、大蒜、冬笋、盐、料酒、味精、胡椒粉、香油、高汤、香菜、葱段、姜片。
做法
1、鲶鱼去黏液切成块放入盆中加盐，料酒，胡椒粉打底味儿，猪肉切成小丁，冬笋切片飞水待用。
2、炒锅上火，放适量油，烧至7成热是放鱼块炸只金黄色取出。
3、原锅留底油，放猪肉煸炒出香，放大蒜，葱段，姜片继续煸炒。
4、放高汤，烧开后放冬笋片和炸好的鲶鱼，加料酒，胡椒粉，盐，味精，转小火少至汤汁成谈黄色后放入汤锅内，上面撒香菜即可。
功效
富含优质蛋白和各种维生素，有利于调补产后水肿及各种产后体虚症。
主菜特点
鲶鱼中医认为，鲶鱼味甘性温，有补中益阳，利小便，疗水肿等多重作用，产妇体虚，常食可起到益气补血、强筋健骨的作用。另外，鲶鱼还是催乳的佳品，是妇女产后食疗滋补的必选食物。枸杞子枸杞子补肝益肾效果显著，中医常来辅助治疗虚证引起的肝肾阴亏、头晕目眩、健忘失眠等症，产妇常食可强壮筋骨、益气升血。[1]
标题：扇贝肉炒芦笋
简介:
清爽芦笋炒扇贝肉，简单美味很容易。
材料:
主材：，急冻扇贝肉5-8只，解冻抹干，中洋葱1个，去衣，切片，红椒半个，切碎，蒜蓉1汤匙，红葱头1个，去皮切粒，鲜芦笋15条左右，汁料：，生粉1茶匙，水鞋120毫升，麻油1茶匙，盐、鸡粉适量，腌料：，盐、胡椒粉、生粉少许  
做法:
1.鲜芦笋洗净，切去尾段，再每条切开3段，放入已滚的热水，用少许油氽烫 (约5分钟)。扇贝肉用少许盐 胡椒粉，生粉腌一腌。
2.快火下油起锅，先炒香蒜蓉，红葱头，加入洋葱用少许盐炒软。加入扇贝肉，煎至两面金黄，转中火，加点水焗一焗(约2分钟)，加入红椒粒略炒。转回快火，加入芦笋略炒，最后汁料炒匀，装盘即成。
标题：山药炒木耳
做法
食材准备主料： 山药200g 木耳150g
配料： 大蒜头2瓣
辅料： 植物油适量 盐适量
制作步骤1. 山药除皮，木耳泡发图解做法(9张)
2. 山药切片，放入开水里汆一下
3. 锅里加油，烧至7成热，放入蒜瓣炒香
4. 放入木耳和山药，炒1分钟后放盐，把盐炒匀
5. 起锅装盘，即可。
注意事项1、山药有2种，一种外表有很长的毛，比较细，是用来炖汤的，口感比较软滑，比较糯；  山药炒木耳另一种比较粗，外表毛比较短，用来炒菜，口感比较爽滑，比较脆；
2、挑黑木耳的时候，选择颜色比较黑，看上去要干透，一朵一朵比较完整的相对优质。

营养价值
1、山药有纤体、降血糖的功用。山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营养。山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免  山药炒木耳出现肥胖。山药对于女性而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。
2、黑木耳具有养颜、纤体、抗癌的功用
黑木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类，不仅是人体必需的营养成分，也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后，转变成维生素A，有润泽皮肤毛发的作用。卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态，有利于脂肪在体内完全消耗，带动体内脂肪运动，使脂肪分布合理，形体匀称。纤维素促进肠蠕动，促进脂肪排泄，有利于减肥。[1]
食用指南
适合人群心脑血管、结石症、矿工等特殊工作者忌食人群湿热体质忌食出、血性疾病、腹泻忌食、孕妇少食[2]
制作窍门
1、要想山药不变黑，首先去皮的时候不要用铁质的器皿，去好皮的山药要泡在水里面。[3] 或  山药炒木耳者先把山药在火上燎一下，把上面的须子烧掉，这样可以简短削皮的时间。在水龙头下面用水一边冲山药，一边快速削皮。削好皮的山药切片后放入兑有白醋的水中，割断与空气的接触。这样切好的山药片就不会变黑了。
2、皮肤接触生山药分泌的粘液会刺痒，用白醋水冲洗后就会缓解了。
标题：波米叔叔的前世今生
电影简介
《波米叔叔的前世今生》是一部泰国电影，导演阿彼察邦·韦拉斯哈古是一个独立电影人。他始终游离在泰国电影的官方体系之外，保持着自己的独立性，他拍摄了好几部影片，主题包括梦境、自然等  影片获最佳电影奖，导演领奖。他影片的主要特点有淡化影片的意义、淡化演员的功能性、淡化道具感等。[1]
剧情简介
波米叔叔发现自己得了急性肾功能不全，他决定回家乡，希望能在最亲爱的家人身边度过残生。奇怪的是，某天夜里，他发现他的亡妻与失踪儿子的鬼魂竟然不约而同地出现了，妻子的鬼魂幽幽静静的陪著他吃晚餐，失踪的儿子也以红眼猩猩精灵的形貌来探望他。彷佛是要送他最後一乘般的和平共处。
波米叔叔一直希望找到得病的原因，於是和家人穿越森林，一直到被莫名力量牵引到山丘顶的一个洞窟，波米竟然发现并确信这个洞窟是他第一世出生的地方，而几千年前有著半面残缺的悲伤公主，曾在这里将自己献身给湖中的一尾鱼，也许这个悲伤公主是波米叔叔的某一世…[1]
标题：咪头传感器
咪头传感器的概念
咪头传感器是一个声-电转换器件（也可以称为咪头换能器），是和扬声器正好相反的一个器件（电→声）。是声音设备的两个终端，咪头是输入的，扬声器是输出的。咪头传感器又名麦克风，话筒，传声器，咪胆等。
咪头传感器的工作原理
咪头传感器，内部存在一个由振膜，垫片和极板组成的电容器，因为膜片上充有电荷，并且是一个塑料膜，因此当膜片受到声压强的作用，膜片要产生振动，从而改变了膜片与极板之间的距离，从而改变了电容器两个极板之间的距离。这样初步完成了一个由声信号到电信号的转换。由于这个信号非常微弱，内阻非常高，不能直接使用，因此还要进行阻抗变换和放大。FET场效应管是一个电压控制元件，漏极的输出电流受源极与栅极电压的控制。由于电容器的两个极是接到FET的S极和G极的，因此相当于FET的S极与G极之间加了一个Δv的变化量，FET的漏极电流I就产生一个ΔID的变化量，因此这个电流的变化量就在电阻RL上产生一个ΔVD的变化量，这个电压的变化量就可以通过电容C0输出，这个电压的变化量是由声压引起的，因此整个咪头传感器就完成了一个声电的转换过程。
咪头传感器的技术指标
1、消耗电流：即咪头的工作电流
主要是FET在VSG=0时的电流，根据FET的分档，可以做成不同工作电流的传声器。但是对于工作电压低、负载电阻大的情况下，对于工作电流就有严格的要求。
2、灵敏度：单位声压强下所能产生电压大小的能力。
3、输出阻抗：基本相当于负载电阻RL(1-70%)之间。
4、方向性及频响特性曲线：
a、全向: MIC的灵敏度是在相同的距离下在任何方向上相等，全向MIC的结构是PCB上全部密封,因此,声压只有从MIC的音孔进入，因此是属于压强型传声器。b、单向 单向MIC 具有方向性，如果MIC的音孔正对声源时为0度，那么在0度时灵敏度最高，180度时灵敏度最低，在全方位上呈心型图，单向MIC的结构与全向MIC不同，它是在PCB上开有一些孔，声音可以从音孔和PCB的开孔进入，而且MIC的内部还装有吸音材料，因此是介于压强和压差之间的MIC。c、消噪型：是属于压差式MIC，它与单向MIC不同之处在于内部没有吸音材料，它的方向型图是一个8字型
5、频率范围：
全向： 50~12000Hz 20~16000Hz
单向：100~12000Hz 100~16000Hz
消噪：100~10000Hz
6、最大声压级:是指MIC的失真在3%时的声压级,声压级定义:20μpa=0dBSPL 。
7、S/N信噪比：即MIC的灵敏度与在相同条件下传声器本身的噪声之比，详见产品手册，噪声主要是FET本身的噪声。
咪头传感器的分类
一般咪头传感器的分类主要是从它的工作原理上来进行分类的。咪头传感器从工作原理上分，可以分为一下几种：
（1）炭精粒式
（2）电磁式
（2）电容式
（4）驻极体电容式（以下介绍以驻极体式为主）
（5）压电晶体式，压电陶瓷式
（6）二氧化硅式等