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标题：吉联新软件有限公司
公司简介
吉联新软件股份有限公司是中国领先的物流供应链信息技术服务提供商。专注于为航运、物流、供应链领域内的企业提供信息系统的IT规划、管理咨询、设计研发、系统实施、技术支持等服务。是一家具有先进IT技术和全球服务能力的高新技术企业。 　　针对航运、物流、供应链和电子商务领域的企业信息化管理问题，吉联推出了“吉联FR2011物流链全程信息化管理平台”、“吉联航运综合信息管理平台”、“吉联仓储配送管理平台”以及“吉联电子商务供应链管理平台”四大产品（服务）系列数十个软件产品。是中国第一家成功地把航运物流软件产品推向国际主流市场的软件公司。 　　吉联总部设在国际航运中心——上海，研发基地设立在厦门，在北京、广州、青岛、天津等地设有分支机构。拥有一批谙熟航运、物流、供应链等方面的业务专家和精通现代IT技术的研发人员，组成了强大的研发能力和优质的服务团队。公司现有员工500多人，其中研发人员占员工总数约90%。 　　多年来吉联成功地为物流领域的诸多中高端企业提供了信息系统设计开发、系统实施、管理咨询及技术支持等服务。用户既包括中远集团、中海集团、中外运长航集团、招商局集团、嘉里物流等大型综合物流企业及DHL、YRCW、屈臣氏等国外知名企业。 　　优质的信息化服务为吉联赢来诸多行业和社会的认可：中国软件欧美出口工程试点企 业、中国货运业大奖最佳物流软件提供商金奖、供应链管理年度大奖、中国最佳物流软 件公司、厦门市自主创新种子企业、最佳物流软件提供商综合服务金奖、物流业管理软 件TOP10、中国管理软件商TOP 100等数十个国内外大奖。2008年，吉联获得张江汉世纪 的风险投资，开始了创业板上市的步伐。
吉联发展历程
1999年公司以500万元人民币的注册资本在厦门成立 　　2003年11月Gemship集装箱班轮航运信息系统在中海欧洲控股有限公司实施（包括德国、英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、意大利、匈牙利八个国家） 　　2003年12月第一款Freight(Net)综合物流管理平台在全球实施 　　2003年12月Gemship集装箱班轮航运信息系统获得计算机软件著作权登记证书 　　2004年3月获得厦门市火炬高新区留学人员企业资助资金10万元 　　2004年4月获得厦门软件企业认定 　　2004年5月GEM电子舱单系统项目国家科技部科技型中小企业技术创新基金20万元资金 　　2004年6月Gemship集装箱班轮航运信息系统获得科技成果鉴定证书； 　　2004年7月Freight(Net)版权登记获得计算机软件著作权登记证书； 　　2004年12月获得厦门高新技术企业认定 　　2004年12月被评为中国软件欧美出口工程第二批试点企业 　　2005年5月荣获CFIA中国货运业大奖“最佳物流软件提供商金奖” 　　2005年6月“GemShip集装箱班轮航运信息系统”被列为2005年度国家科技兴贸行动计划软件出口示范项目 　　2005年10月荣获中国航海科技奖 　　2005年11月公司总部及营销中心迁至上海，以厦门为研发基地 　　2005年12月获得供应链管理年度大奖 　　2005年12月获得第二届中国技术市场协会金桥奖先进集体奖 　　2006年6月通过CMMI3评估（CMMI-SW 成熟度3级） 　　2006年9月被评为厦门市航海学会理事成员 　　2006年11月Freight .Net获得厦门科技进步三等奖 　　2006年12月成为IBM公司高级合作成员 　　2006年度荣获厦门市政府颁发的百家成长型中小企业称号 　　2007年1月被中国国际物流口岸年会评为2006年度中国最佳物流软件公司 　　2007年2月被厦门市政府评为2007年度成长型企业” 　　2007年5月被《物流时代报》评为“中国物流最受欢迎的信息技术产品提供商” 　　2007年10月Freight .Net综合物流管理平台软件V6.2获得计算机软件著作权登记证书 　　2007年11月”GEMONE”、“MYSHIPPING”、“GEMSHIP”分别获得国家商标认证 　　2008年上半年引入张江汉世纪创投基金的数千万人民币的投资，计划未来两年内在国内中小板上市 　　2008年11月获得CFIA（China Freight Industry Awards）“最佳物流软件提供商综合服务金奖” 　　2008年12月获得AMT集团旗下畅想网评选的“2008年度物流业管理软件TOP10”，“2008年度中国管理软件商TOP 100”两个奖项 　　2008年12月经过上海市科学技术委员会审核，吉联入选上海市2008年第一批高新技术企业名单 　　2009年，吉联荣获厦门火炬高新区优秀软件企业称号，总裁潘文艺荣获厦门火炬高新区优秀软件企业家称号。 　　2009年2月，吉联获得商务部服务外包业务发展资金资助 　　2009年5月，吉联荣获畅享网“中国物流业管理软件十强软件商”称号 　　2009年6月，吉联荣获《电脑商报》2008年度交通物流行业优秀方案商奖 　　2009年11月，吉联顺利通过CMMI4预评估 　　2009年12月，股份公司创立大会召开，吉联总部更名为上海吉联新软件股份有限公司。 　　2010年6月，吉联荣获《电脑商报》2009年度交通物流行业优秀方案商奖 　　2010年7月，吉联顺利通过CMMI4评估，成为中国第一家通过CMMI4认证的物流软件企业。 　　2010年10月，吉联荣获世博会“现代运输与物流主题周参与功勋企业”殊荣
企业文化
公司愿景成为全球领先的专业物流信息技术服务供应商追求理念诚信、主动、责任感、合作 　　崇尚责任，鼓励竞争 　　追求品质，追求卓越，追求创新 　　献身精神，团队意识 　　专注与专业LOGO释义吉联新logo由3个部分组成： 　　1、旭日帆船形图标 　　旭日帆船形图标寓意着吉联迎着朝阳，驶向美好的未来。体现从航运IT系统起家的吉联，正乘风破浪向更高更远的目标迈进。蓝色球形背景即可以理解成朝阳，又可以理解成地球。寓意吉联正彰显着领先企业的活力与勃勃生机，驶向全球，驶向世界。整个旭日帆船形图标又由大写英文字母“G”演化而来，色相以R=8,G=68,B=158的色值，高度概括了一个起源于中国的企业，满溢“吉祥如意”，“一帆风顺”。组成风帆状的三片白色图案代表着吉联的品牌形象：“专业”、“严谨”、“可靠”。 　　2、吉联的英文拼写 　　吉联的英文拼写部分：Gillion在英文单词里表示十亿，表示很多很多的意思。代表公司有很多的吉祥如意，可以为股东、投资者、员工、社会创造很多的财富和价值。 　　3、公司的英文标语 　　公司的英文标语：Power Your Logistics。Power在这里是动词，意思是：使……有力量， 供以动力，激励。这句英文标语的意思是吉联能使客户的物流供应链更有效率，更有动力，能帮助客户使之变得更强大，更有竞争力，也寓意着吉联帮助客户开发和实施的物流信息系统及提供的服务非常强大而有力，同时也表明了吉联是一个专注于物流信息化领域的公司。
合作伙伴
吉联与大连海事大学、上海海事大学、集美大学航海学院和武汉理工大学等航运物流相关高校及一些著名研究机构合作开展多个产学研项目和教学培训项目，有效地集成各方优势资源，全面提升软件出口的规模和实力，有力推动国内物流产业的发展水平。[1]
标题：夷陵县地方税务局
机构简介
宜昌市夷陵区地方税务局组建于1994年7月。是主管全区地方税收工作的职能机构，机构级别与同级人民政府工作部门级别一致。区地方税务局受市地方税务局与夷陵区人民政府双重管理，以市地方税务局垂直领导为主。区地方税务系统的人员编制、机构设置、干部管理和经费开支均由市地方税务局实行垂直管理。区地方税务局机关内设5个科室（办公室、监察考评科、税费征管科、税费服务科和信息管理科），下设1个直属机构（稽查局）和4个派出机构（小溪塔分局、雾渡河分局、龙泉分局、太平溪分局）。
机构职能
根据《省人民政府关于印发全省地税系统机构改革方案和市、州、县地方税务机构职能配置、机构设置和人员编制意见的通知》（鄂政发〔2001〕49号），宜昌市夷陵区地方税务局的主要职能为： 　　（一）贯彻执行国家各项税收法律、法规、方针和政策结合本地实际制定具体实施办法，并组织实施。
（二）运用税收杠杆，强化税收的宏观调控功能和税收执法职能。
（三）负责全区地方各税、教育费附加和国务院、省人民政府指定的社会保险费以及其他规费的征管工作。
（四）负责全区地方税务行政复议和行政诉讼工作。
（五）根据经济税（费）源和市地方税务局下达的税收、规费计划，编制全区地方税收长远规划和年度税收、规费计划，组织地方各项税收、规费收入，努力完成税收、规费任务。
（六）负责全区地方税务系统的干部教育和培训；负责系统内思想政治工作、精神文明建设、纪检监察工作。
（七）负责全区地方税收执法检查。
（八）监督检查全区地税系统及其工作人员执行税收法律、行政法规及党纪政纪的情况。
（九）组织税收政策宣传和理论研究。
（十）承办上级交办的其他工作。
机构领导
赵凤霞：夷陵区地方税务局局长。主要分工：全面主持工作。
张　敏：夷陵区地方税务局党组成员、副局长。主要分工：分管办公室、监察考评科，联系雾渡河分局、太平溪分局。
卢春林：夷陵区地方税务局党组成员、副局长。主要分工：分管税费征管科、信息管理科，联系稽查局、龙泉分局。
黄世军：夷陵区地方税务局党组成员、副局长。主要分工：分管税费服务科，联系小溪塔分局。
机构设置
（一）局机关设置5个内设机构：办公室、监察考评科、税费征管科、税费服务科、信息管理科。
办公室：
负责处理日常政务；负责公文制发、秘书事务、信息综合、电文处理、税收调研、文书档案、信访保密、税收宣传、负责全局性会议的组织、扶贫帮困；负责机构人员、公务员年度考核、劳动工资、职称评定、学历教育、培训、退休干部管理、系统文明创建、党务、工青妇群团工作；负责干部职工的思想政治工作及日常管理；负责内部行政事务、物业及车辆管理、协调及后勤服务和保障工作、系统综合治理；负责完成与其职责相关的其他工作。
监察考评科：
负责干部职工绩效考核工作；负责税费征管质量考核；负责党风廉政建设工作；负责财务审计、干部离任审计、效能监察、行风建设、“两权”监督、廉政教育、信访案件协查；负责重大决策、财务执行、大宗物品采购、重大税务案件审理、减免税审理的监督；负责执法责任制及各项管理制度的监督执行；负责工作的监督、检查、督办、考核、评价及过错责任追究；负责与当地纪委、检察机关和审计等部门的工作联系和协调；负责完成与其职责相关的其他工作。
税费征管科：
负责地方税费政策法规管理；负责税费源管理与分析及与其职责相关的纳税评估；负责发票、税务登记的领用和日常管理及地方税费征收管理具体实施办法的制定；负责根据税源分析和纳税评估下达税务稽查计划；负责减免税的审核；负责税收法制宣传普及；负责受理税收政策咨询；负责税务文书的印制发放；按照法定程序和权限，负责办理重大税务案件审理及税务行政复议、行政诉讼、行政处罚；负责组织办理人大代表、政协委员关于地税方面的议案和提案；负责税费管理与相关职能部门的联系和协调；负责完成12366转办事宜；负责完成与其职责相关的其他工作。
税费服务科：
负责税收计划编制、分解及会统报表的编制上报；负责重点税源监控、税收分析建档和收入预测分析；负责地方税费会统工作；负责税费票证的领用和日常管理及相关制度、办法的制定；负责经费、财产、装备和固定资产管理；负责纳税服务方面的工作；负责完成与其职责相关的其他工作。
信息管理科：
负责计算机业务系统、行政系统的后台管理、综合运用工作；负责干部职工计算机操作技能的培训与日常指导工作；负责计算机网络安全管理工作；负责计算机各项制度的制定与落实工作；负责计算机设备更新计划和公开采购的配合协调工作；负责计算机调配、使用、维护维修和报废报损管理工作；负责完成与其职责相关的其他工作。
（二）直属及派出机构和职能
直属机构：稽查局；
派出机构：小溪塔分局、雾渡河分局、龙泉分局、太平溪分局。
稽查局：夷陵区地税稽查局内设综合股、稽查一股、稽查二股、审理股、执行股，涉税案件侦破室挂靠稽查局。负责全区各类偷税、逃避追缴欠税、骗税和涉税案件的地方税收查处工作以及打击发票违法犯罪活动。
小溪塔分局：夷陵区地方税务局小溪塔分局设有综合股、计征股（办税服务厅）、管理股、交运股4个职能股室。负责管辖夷陵区属、小溪塔街道办、分乡镇、黄花乡的地方税收和社会保险费及其他规费征管工作。
太平溪分局：夷陵区地方税务局太平溪分局负责太平溪镇、乐天溪镇，三斗坪镇、邓村乡四个乡镇的地方税收和社会保险费及其他规费征管工作。
龙泉分局：夷陵区地方税务局龙泉分局负责龙泉镇、鸦鹊岭镇两个乡镇的地方税收和社会保险费及其他规费征管工作。
雾渡河分局：夷陵区地方税务局雾渡河分局负责雾渡河镇、樟村坪镇、下堡坪乡三个乡镇的地方税收和社会保险费及其他规费征管工作。
联系方式
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。地址：松湖路12号
标题：黄芪杞子甲鱼煲
材料:
用料原材料：黄芪10克，枸杞子10克，甲鱼50克，姜10克，色拉油800克，清汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法:
1、黄芪枸杞子洗净，甲鱼斩块汆水，姜切片待用。
2、净锅上火，放入色拉油将甲鱼微炸一下控油。
3、净锅上火，放入清汤、黄芪、姜片、枸杞子、甲鱼，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。
标题：医院管理模式和运行机制的建立与实践
基本信息
作 者：陈亚光
出 版 社：科学技术文献出版社 出版日期：2009-10
ISBN：750236457 版 次：1
包 装：平装 开 本：32开
页 数：357页 印 张：1次
内容介绍
本书共分9章，重点介绍了医院管理的成熟模式、体系和运行机制。包括：文化管理、经济管理模式、医院集团管理模式、医疗质量管理体系、医疗安全控制、医生管理等内容。
目录
第一章 文化管理
一、医院的价值观
二、职业与事业
三、家文化
四、用心做事
五、非物质薪酬
六、遇难不惧
七、改革创新
第二章 经济管理模式
一、医院预算管理模式
二、科室核算模式
三、绩效工资分配模式
四、岗位工资
五、服务数量、质量与绩效
第三章 医院集团管理模式
一、初始动因
二、“兄弟”关系
三、“一、二、三”原则
四、功能布局
五、干部布局
六、人事管理
七、专业控制
八、“产品线”管理
九、经济控制
十、物质供应
十一、监督管理
十二、统一文化
十三、30个月的表现
十四、存在的问题
第四章 医疗质量管理体系
一、医疗质量管理组织
二、医疗质量管理制度
三、质量管理制度的执行
四、医疗质量自我评价
五、医疗质量持续改进
六、医院管理年活动质量评价指标
第五章 医疗安全控制
一、人才、技术与管理
二、制度、组织和职责
三、员工安全防范
四、完成记录
五、二线值班
六、高危病人控制
七、对付虚假记录
八、建立“绿色通道”
九、手术风险控制
十、医疗风险告知
十一、检查的重点
十二、识别标志
十三、口头医嘱和报告
十四、医疗纠纷处理
十五、风险预警
第六章 医生管理
第七章 护理垂直管理体系
第八章 新建医院的经营目标
第九章 流程实例
标题：山鸡土豆煲
材料:
主料：野鸡750克，土豆（黄皮）350克，
调料：酱油20克，盐8克，味精5克，大葱10克，姜10克，猪油（炼制）30克，花椒5克，白砂糖20克
做法:
1.将山鸡肉剁成块，用清水冲净后，用沸水焯透，捞出备用；
2.将土豆去皮，切成滚刀块；
3.将锅置于旺火上，放入猪油烧热，加上白糖熬成糖色，急速将山鸡肉块放入煸炒上色，添上高汤（1000克），加上酱油、精盐、味精、花椒水、葱段、姜片；
4.烧开后改小火炖半小时左右；
5.放入土豆块再炖15分钟，加上味精即可。
标题：王永恩
人物简介
王永恩，女，副教授, 硕士研究生导师。1972年出生，先后于1995年、2001年、2005年在中央戏剧学院获  王永恩老师学士、硕士和博士学位。北京师范大学、上海戏剧学院博士后。1995年7月至今任教于中国戏曲学院戏文系。所授课程:《中国戏曲史》、《外国戏剧》、《中国话剧》、《阅读与鉴赏》、《中国古代曲论》、《外国文学史》、《明清剧作家研究》研究方向:戏曲史论、中外戏剧论文著作:1、 发表的学术论文：
（1）、《笃于其性，发于其情——论孟称舜的真情观》，《戏曲艺术》2001年1期；
（2）、《孟称舜的人物塑造论》，《戏曲艺术》2001年4期；
（3）、《孟称舜的语言、曲风论》，《戏曲艺术》2001年4期；
（4）、《梅兰芳的古装新戏》，《中华文化画报》2004年10期；
（5）、《歌尽桃花扇底风——20世纪初京剧的变化》，《中华文化画报》2004年10期；
（6）、《从晚明戏曲作品中看社会婚恋观念的嬗变》，《戏曲艺术》2004年4期；
（7）、《明清戏曲作品中才子形象成因初探》，《戏剧》2004年4期；
（8）、《中国戏曲与女性》，《戏曲艺术》2005年4期；
（9）、《浅析明末清初戏曲作品中的女杰形象》，《戏曲艺术》2005年4期；
（10）、《浅析明末清初戏曲作品中的贞女形象》，《大戏剧论坛》第3辑，中国传媒大学
版社；
（11）、《明末清初戏曲作品中的才女形象初探》，《戏剧艺术》2006年3期；
（12）、《重合的意义：试论〈牡丹亭〉对晚明戏曲小青题材的影响》，《南京师大学报》2007年第3期;
(13)、《承袭与突破——明清才子佳人剧基本特征论》，《文化艺术研究》2008年2期；
（14）、《江南青楼文化与明末清初士子娼妓剧的兴盛》，《绍兴文理学院学报》2008年
期；
（15）、《人生自是有情痴——杜丽娘形象再读》，《国戏文脉》，上海古籍出版社2008年
月；
（16）、《论明末清初剧作家的“佳人”情结》，《求是学刊》2008年4期；
（17）、《眼泪，欢笑，深思，全是第一次》，《俄罗斯文艺》2008年4期；
（18）、《此岸和彼岸——契诃夫与曹禺剧作主题之比较》，《俄罗斯文艺》2009年3期；
（19）、《色戒·情理·对抗——从题材的演变看“白蛇故事”主题的变迁及意义》，《戏曲艺术》2009年3期；
（20）、《戏文系本科生毕业论文指导模式研究》，《戏曲教育新论》，中国戏剧出版社2009年9月；
（21）、《上海新式舞台的出现与海派京剧的确立》，《大戏剧论坛》第4辑，中国传媒大学出版社；
（22）、《沉重的镜像——评俄罗斯戏剧<潜在的支出>》，《俄罗斯文艺》2010年3期；
（23）、《论观众接受视阈中的戏剧创作》，《文化艺术研究》2010年2期；
（24）、《已得其致，未尽其神——论吴炳剧作对<牡丹亭>的继承、发展和弱化》，《汤显祖研究通讯》2010年2期；
（25）、《世间何物似情浓——曹禺剧作中的“情”》，《艺术学界》第5辑，2011年6月
2、著作
（1）、《明末清初戏曲作品中的女性形象研究》（专著），文化艺术出版社2008年1月出版；
（2）、《戏海飞鸿》（合著），撰写《人物篇·掌故篇》，学苑出版社2005年出版。科研项目: 1、独立承担的项目
（1）《明末清初戏曲作品中的女性形象研究》，北京市教委项目，SM200510049006，已完成；
（2）《明清才子佳人剧研究》，全国博士后管理委员会资助项目，20090450719，已完成；
（3）《古典戏曲剧目的改编演出研究》，北京市组织部优秀人才资助项目，2010D005011000001，正在进行；
（4）《都市文化视野中的海派京剧(1843-1949)》，北京市教委项目，正在进行。
2、参与的项目
（1）1999年—2001年，参加由中央戏剧学院麻国钧教授主持的文化部项目《东方戏剧研究》，负责东南亚戏剧部分；
（2）2008年，参加由中国艺术研究院戏曲研究所主持的国家重点项目《昆曲大典》，点校明代吴炳的剧本《疗妒羹》、明人何良俊的《曲论》和明人祁彪佳的《远山堂曲品》，共计8．2万字；
（3）2010年，参加由中国戏曲学院谢柏梁教授主持的北京市教委项目《明代戏曲资源包》，承担了大部分工作；
（4）2010——2013年，参加由中央戏剧学院麻国钧教授主持的教育部项目《东方戏剧年表》，负责明清戏曲部分；
（5）2010年——2013年，参加由上海戏剧学院叶长海教授主持的教育部重大攻关项目《中华戏剧通史》。主要荣誉:2010年获北京市组织部优秀人才培养资助；
2010年中国戏曲学院“三育人”先进；
2005年中国戏曲学院“三育人”先进；
2005年被评为北京市优秀青年骨干教师。[1]
标题：草菇豆腐煲
材料:
主料：豆腐(南)500克，
辅料：草菇20克，竹笋15克，油菜心25克，
调料：盐3克，酱油20克，味精2克，黄酒10克，豌豆淀粉10克，香油5克
做法:
1.竹笋去壳去皮后洗净切片；油菜心择洗干净；淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克；将豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块，放在锅内，加清水、少许精盐，用文火炖10分钟后，捞出沥净水。
2.锅架火上，放入麻油，烧热后下绍酒，清汤100毫升、水发草菇、笋片、菜心、剩余精盐、酱油、味精、豆腐块，烧沸后用湿淀粉勾芡出锅即可。
标题：舍雷尔
个人简介
  舍雷尔姓名：舍雷尔
英文名:Scherer
生日：1938-05-05
场上位置:中锋
身高：180厘米
体重：83公斤
惯用脚：右脚
出生地：弗鲁特基(斯洛伐克)
国籍：斯洛伐克
曾效力球队：阿维尼翁足球俱乐部，尼姆足球俱乐部
代表国家队：出场36次，进22球
欧洲三大杯：出场4次，进2球
欧洲冠军联赛：出场4次，进2球
职业生涯
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
1971/72
阿维尼翁
﻿19
4
法国
2
2
1970/71
尼姆
﻿16
2
法国
1
4
1969/70
尼姆
﻿31
19
法国
1
11
1968/69
尼姆
﻿18
2
法国
1
13
1968/69
科希策VSZ
﻿﻿6
﻿﻿﻿1967/68
科希策VSZ
﻿﻿15
﻿﻿﻿1966/67
科希策火车头
﻿﻿0
捷克
1
12
1966/67
科希策VSZ
﻿﻿5
﻿﻿﻿1965/66
科希策火车头
﻿﻿3
捷克
1
12
1964/65
布拉迪斯拉发国际
﻿﻿2
捷克
1
4
1963/64
布拉迪斯拉发国际
﻿﻿14
捷克
1
4
1962/63
布拉迪斯拉发国际
﻿﻿11
捷克
1
4
1961/62
布拉迪斯拉发红星
﻿﻿24
﻿﻿﻿1960/61
布拉迪斯拉发红星
﻿﻿15
﻿﻿﻿1959/60
布拉迪斯拉发红星
﻿﻿7
﻿﻿﻿1958/59
布拉迪斯拉发红星
﻿﻿15
﻿﻿﻿1957/58
布拉迪斯拉发红星
﻿﻿11
﻿﻿﻿
[1]
标题：夏威夷吊
形态特征
背鳍鳍棘（总数）：8条 背鳍软条（总数）：27－29条 臀鳍鳍棘：3条 臀鳍软条：25－26条
成体呈椭圆形而侧扁，尾柄部有一尖锐而尖头向前之矢状棘。头小，头背部轮廓不特别凸出。口小，端位，吻部呈乳头状突起，上下颌各具刷毛状细长齿，齿可活动，齿端膨大呈扁平状。背鳍及臀鳍硬棘尖锐；胸鳍近三角形；尾鳍内凹。体被细栉鳞，沿背鳍及臀鳍基底有密集小鳞。成鱼体青色，全身满布褐色横纹，吻部具粉蓝色和黑色圈纹。身体各鳍均与体色一致，且具褐色条纹，尾柄上具黑色尾棘。与所有栉齿刺尾鱼属鱼种一样，夏威夷吊的幼鱼和成鱼截然不同。幼鱼体橘黄色，体侧具斑驳的褐色条纹，背鳍和臀鳍黄褐色具黑色横纹，软条部末端具蓝色斑，尾鳍白色。随着成长，体逐渐转为橘红色，体纹、背鳍、臀鳍和尾鳍也逐渐泛出紫色。当长至7cm左右时，身体的紫色逐渐消退，取而代之的是暗绿色的呈现，且身体上的纹线开始密集并横向延伸。
体形尺寸
最大体长25cm
习　　性
栖息于面海岩礁区和珊瑚礁区水深5－35米之间的水域，幼鱼通常在较深的珊瑚丛生的区域中活动。通常单独或组小群生活。自然食性未知，推断主要以各种藻类为食。
夏威夷吊其他资料
补充说明 夏威夷吊在市场上非常罕见，由于是美国鱼以及体色梦幻的缘故，所以其价格也就偏高了。
标题：张民柱
个人简历
男，1953年8月出生，浙江宁波人。1970年11月参加工作，1979年4月入党，中央党校函授经济管理专业大学毕业。现任宁波市贸易党工委委员、副局长。[1]
工作分工
协助党工委书记、局长负责“菜篮子”工程建设和“菜篮子”商品供应保障工作；负责生猪屠宰行业的规划和监督管理工作；负责酒类市场的流通管理工作；负责市外扶贫等工作。分管蔬菜副食品处工作。
出席宁波保税区进口葡萄酒市场开业典礼
6月9日上午，副局长张民柱应邀出席宁波保税区进口葡萄酒市场开业典礼。进口葡萄酒市场位于保税区内，总交易面积达8000平方米。法国拉斐、拉图、木桐、玛歌、奥比安五大酒庄名酒已相继入驻，来自欧洲、美洲、澳洲、非洲的20多个国家的1000多种葡萄酒皆汇集于此，采购商和消费者可以在这里一站式挑选到满意的进口葡萄酒。自去年投入试运营以来，宁波保税区进口葡萄酒交易市场发展势头迅猛，目前会员企业数已达26家，去年会员企业共进口葡萄酒60.64万升，占全市进口总量的40%，金额达到177.74万美元，总量和金额分别是上年的3.12倍和2.67倍。今年1-4月份，宁波保税区累计进口葡萄酒100万升，同比增长71倍。宁波保税区进口葡萄酒市场的开业，使宁波一跃成为全省最大的高端进口葡萄酒集散地。
标题：老爸老妈的健康宝典
基本信息
作 者：李军
出 版 社：化学工业出版社 出版日期：2007-08
ISBN：712200714 版 次：1版
包 装：平装 开 本：小16开
页 数：217页 字 数：160000千
印 张：1次
内容介绍
本书是一本关于老爸老妈即老年人保健养生的科普读物。作者用亲切通俗的语言讲述老年人日常养生保健的专业知识，内容包括老年人手足、肌肉、皮肤、五官、消化系统的保健，老年人常见病的防治、老年人防癌、老年人用药常识等，丰富实用，图文并茂。
目录
永远陪在您身边（代序）
一、老年人手足的保健
1. 老年人与足跟疼痛
2. 拥有一双好脚
3. 治一治腰腿痛
4. 手发抖与腿打颤
二、老年人肌肉的保健
1. 肌肉损伤的对策
2. 拔罐疗法
三、老年人皮肤的保健
1. 别担心“老人斑”
2. 老年疣
3. “老头乐”与皮肤瘙痒
4. 像姑娘们那样小心呵护皮肤
5. 永远秀发如云
6. 灰指（趾）甲
四、老年人五官的保健
1. 老年人常患哪些口腔病
2. 口渴的老人们
3. 缺牙及时镶
4. 谁说牙痛不是病
5. 假牙的使用与保护
6. 勿轻易拔牙
7. 漱口、刷牙、剔牙
8. 老花眼与老花镜
9. 老年性白内障
10. 眼睫毛倒长
11. 老年性耳聋
12. 耳聋与助听器
13. 您听见我的耳鸣了吗
14. 晕车从耳朵开始
五、老年人消化系统的保健
1. 便秘不是病
2. 缓解老年便秘
3. 老年痔疮
4. 上了年纪多腹泻
5. 吞咽困难与癌
6. 消化性溃疡
7. 老年溃疡的食疗
六、老年人的心理保健
1. 警惕老年抑郁症
2. 失眠症
3. 更年期：谁在一夜之间变老
4. 顺利走过更年期
七、老年人常见病的防治
1. 关节炎
2. 骨性关节炎及其治疗
3. 腰椎间盘突出症
4. “老骨头”与骨质疏松
5. 卒中
6. 卒中警报
……
八、老年人防癌
九、老年人用药常识
十、综合篇
标题：婴尸2002
基本资料
片名：ศพเด็ก 2002
中文名：婴尸 2002[1] （台湾译名：鬼婴庙）  导演：
编剧：Poj Arnon
主演：Arisara Tongborisuth
Pitchanart Sakakorn
Somchai Khemklad
类型：恐怖 惊悚
分级：15+
上映日期：2011.03.10
票房：1196万
发行公司：Pranakorn Films
台湾发行：海乐
剧情介绍
新闻记者德来和中学教育萍是夫妻，两人育有一女，叫亚美。一家三口原本过着幸福的生活，直到有一天他们开车经过徘恩寺，亚美突然说寺庙中有一位小弟弟在叫她。德来和萍两人以为是小孩的胡言乱语，并没有放在心上。但亚美越来越常提到这位小弟弟。各种无法解释的怪事开始发生，家中也出现了另一个小孩子的身影，还多了一个德来和萍从来没有见过的玩具公仔。亚美说这个公仔是庙里小弟弟送给她的，于是德来把公仔还回徘恩寺。谁知在夜里，这个公仔却自己出现在他们家里……
本片取材自在泰国徘恩寺发现2000多具胎儿尸体的真实新闻事件。
影片评价
不恐怖，但心寒。尽管泰国恐怖片拖沓做作的顽疾还在，但故事说得流畅完整，且很有层次感，影片结局颇具深意，完全看不出是一部只花20天就结束拍摄的影片。影片还到发现2000具堕胎婴尸的徘恩寺实地拍摄，让曾多次路过这个寺庙的我更感心寒。
精彩剧照
婴尸 2002 剧照(6张)
标题：用万用表修空调器
图书信息
用万用表修空调器
定　　价：￥45.00
作　　者：周立云 著  [1]出 版 社：电子工业出版社
出版时间：2011-8-1
开　　本：16开
I S B N：9787121141737
内容简介
本书主要介绍空调器的组成结构、电路部分及常见故障的维修方法。全书内容以实例为主线，主要剖析空调器的各类电路故障，讲解分析故障的检查步骤及检测与排查方法，同时结合检测适时讲解电路的原理及恢复电路功能的技巧。本书具有图文并茂、结合实际、深浅适度、通俗易懂的特点，特别是为从电路上修复空调器故障提供了依据。根据各类读者的日常维修需要，本书仍以最常用的万用表作为检测仪表工具，向读者介绍空调器各类故障的处理方法，因此可使实际维修变得快捷、简便、有效。书中还随实例编入了一定数量常见空调器的相关资料，以方便读者在对同类产品实施检修时参考使用。。
目录
第1章　图解空调器室内、室外机结构
1.1图解空调器室内机结构
1.2图解空调器室外机结构
第2章　用万用表修空调器的方法
2.1指针式万用表应用基础
2.1.1指针式万用表的结构
2.1.2指针式万用表的使用方法
2.2数字式万用表应用基础
2.2.1数字式万用表的结构
2.2.2数字式万用表的使用方法
2.3电压法排查空调器故障的关键点
2.4电阻法排查空调器故障的关键点
2.5电流法排查空调器故障的关键点
2.6温度法排查空调器故障的关键点
第3章　空调器加电不能开机故障检修实例
标题：籽满红
基本信息
品种认定编号：蒙认瓜2011002号
品种名称：籽满红
申请单位：内蒙古真金种业科技有限公司、鄂尔多斯市农业科学研究院
育种单位：内蒙古真金种业科技有限公司、鄂尔多斯市农业科学研究院
品种来源：以红-016N为母本、红-01f为父本选育而成。母本是由宁夏芦花台红小片中选出；父本是由益都风信红小片中选出。
性状描述
植株：蔓生，叶单生，坐果节位5节，单株结果2-3个。
果实：圆球形，果皮深绿色上覆墨绿条带，单果重1.5kg。
籽粒：鲜红色，近椭圆形。
品质：2011年内蒙古自治区农产品质量安全综合检测中心（呼和浩特）测定，粗脂肪50.2%。
抗性：2010年吉林省农业科学院植保所田间自然发病调查，未发现枯萎病、病毒病、霜霉病发生。
试验情况
2008年参加委托区域试验，平均亩产93.3kg，比对照宁夏平罗红小片增产2.5%。
2009年参加委托区域试验，平均亩产104kg，比对照宁夏平罗红小片增产4%。
2010年参加委托生产试验，平均亩产102.3kg，比对照宁夏平罗红小片增产18.3%。
平均生育期90天，比对照晚2天。
栽培技术要点
亩保苗2800株左右。
适宜地区：内蒙古自治区鄂尔多斯市适宜区种植。
标题：反应堆耐压壳体用钢
简史
[1]压水堆耐压壳体是在高温、高压和中子辐照等苛刻条件下使用的，因此对材料的性能要求很高。1945年以美国和欧洲为代表的工业发达国家，在压水堆耐压壳体上首先使用了焊接性较好、强度较高的碳素锅炉钢板A212B和锻材A350IE3，是第一代压水堆耐压壳体用钢；1956年，为改进提高钢的淬透性和高温性能，压水堆耐压壳体用钢，改用锰钼系的低合金高强度钢，是第二代反应堆耐压壳体用钢。随着核电站向高功率大型化方向的发展，反应堆压力容器的直径和壁厚均增大。为保证厚截面钢材的良好综合性能，在60年代中期，反应堆耐压壳体又开始使用淬透性更好的锰钼镍系低合金高强度钢A533B和A508-2，同时热处理规范也由原常化处理改为调质处理，这是第三代反应堆耐压壳体用钢。1970年在使用反应堆耐压壳体用锻钢A508-2的过程中，发现其堆焊层有“再热裂纹”存在，直接影响使用的安全性。为减少“再热裂纹”发生的倾向，适当地减少了钢中的碳、铬、钼等硬化元素和硫、磷等杂质元素，相应提高了锰含量，开发出A508-3钢。  
发展
目前以美国为代表的西方工业发达国家，反应堆耐压壳体仍在使用A533B(板材)和A508-3(锻件)，这是当今世界压水堆耐压壳体用钢的典型代表材料。前苏联反应堆耐压壳体使用的是铬钼系的耐热锅炉钢，该钢的主要特点是高温性能好，中子辐照效应小，但该钢的回火脆性倾向大，焊接性较差。随着核电站的大型化，耐压壳体的直径和壁厚均增加，为进一步提高面对活性区的纵焊缝的抗辐照性能，西欧各国反应堆的耐压壳体，正在逐步由板焊结构向环形锻件结构的方向发展。
分类
根据反应堆耐压壳体用钢材的制造方法，此类钢材大致可分为两大类：板材和锻件。采用板材用、焊接方法制造的耐压壳体，通常称为板焊结构，它是用特厚钢板直接卷成筒状并纵向焊接而成。这种方法的特点是成材率较高，因而成本较低，但是这种方法也有缺点，即在简体上必须有-条纵向焊缝，导致抗辐照性能降低。锻件是由大型钢锭直接锻造而成的环形简体，因而成材率较低，制造成本较高，但是在简体上没有纵向焊缝，导致抗辐照性能提高，从而提高了结构的安全可靠性。
技术要求
反应耐压壳体是保证反应堆安全和寿命的重要结构。被称为第二道安全屏障(第一道是燃料包壳)，它起着容纳冷却剂、支撑堆心、密封放射性物质、保持堆内运行压力等作用，被定为核安全一级设备，在任何情况下都不允许容器破坏和泄漏，所以对耐压壳体用钢提出了如下的要求。
(1)高强度。反应堆耐压壳体是在较高的压力和温度下运行，因此要求钢材具有较高的屈服强度和高温强度，使钢的蠕变温度远远高于容器的运行温度，以保证容器的安全可靠性。
(2)高韧性。由于对核容器的安全可靠性要求很高，在任何情况下都不允许发生脆性破坏。一旦容器发生脆性破坏，将引起重大的灾难性事故，造成巨大损失。所以对耐压壳体用钢的韧性提出了很高的要求，钢材辐照前的脆性转变温度不得高于-10℃，以保证钢材具有足够的抗脆断能力。
(3)抗辐照性能。反应堆耐压壳体除经受高温、高压和腐蚀条件外，还将受到中子的强烈轰击，因此要求耐压壳体用钢还必须具有良好的抗辐照性能。此类钢属铁素体型的低合金高强度钢，具有体心立方结构，当遭受中子的强烈辐射后，导致强度升高，产生辐照强化效应；同时引起塑性韧性降低，产生辐照脆化效应。其中辐照脆化对耐压壳体的安全危害最大。因此核规范对此类钢的抗中子辐照性能提出了明确的要求，反应堆耐压壳体用钢经长期中子辐照后寿命(其服役期为40年)、末期的韧性，即临界无塑性转变温度(NDT)不得高于93LC。若高于此值，则必须进行严格的评审和安全分析，否则反应堆必须退役。
(4)残余元素。为减少反应堆内中子的消耗，降低u235的临界质量和浓度，耐压壳体用钢不允许使用吸收中子截面大的元素，应严格限制作为残余元素硼的含量，硼含量不得高于3×10；为使反应堆便于维修，降低放射性元素对人体的危害，耐压壳体用钢中不允许添加活化截面大的元素钴，必须严格控制其含量，钴含量不得高于0.02%；铜是提高中子辐照脆化效应的元素，反应堆耐压壳体用钢中铜含量不得高于0.03%。
合金元素的作用反应堆耐压壳体用钢常用的合金元素主要有碳、锰、钼、铬和镍等。碳是很强的强化元素，能显著提高钢的强度，但同时能使钢的塑性和韧性降低，使焊接性变坏，因此，通常都把碳含量控制在0.20%以下。锰是耐压壳体用钢的主要固溶强化元素，在提高钢强度的同时，还能细化铁素体晶粒，对钢的韧性和塑性无显著影响。钼主要用于提高钢的淬透性和高温强度，保证特厚钢板性能的均匀性，在热处理过程中，能显著提高钢的回火稳定性。铬能显著提高钢的淬透性和抗腐蚀能力，在反应堆的工况条件下，能显著降低中子辐照引起的钢的脆化敏感性。镍是提高钢的韧性的重要元素，通过韧化基体以保证钢的良好韧性，特别是提高钢的低温韧性，镍是最有效的元素。
展望
目前全世界的核电站约有500座以上，其中的80%为压水堆核电站，其制造技术已逐渐成熟，在实践中积累了丰富的使用经验。可以预计，在今后相当长的时期内，压水堆仍将是主要堆型。因此反应堆耐压壳体使用的低合金高强度钢，仍将得到进一步的发展。随着核电站的大型化，耐压壳体用钢正向大厚度、高纯度、高韧性方向发展。在冶金技术上，将普遍采用超高功率电炉冶炼、炉外精炼、真空脱气等手段，大幅度降低钢中的夹杂和有害气体含量，以获得高纯度，进-步改善钢的内在质量，显著提高钢的韧性。在铸造技术上，为生产出高质量无缺陷的大型钢锭，以日本为代表的工业发达国家，开发了理想的无缺陷的定向凝固钢锭，生产出无疏松、无V型偏析、无倒V型偏析和负偏析的内在质量优良的大型定向凝固钢锭，使生产高均匀性、高致密度、无缺陷的大厚度钢板成为可能。随着冶金技术的进步，钢中的有害元素硫、磷将进一步降低，由20世纪70年代的0.015%～0.020%降低到0.005%，大幅度提高钢的韧性，上平台冲击功将由130J进一步提高到200J以上，中子辐照前的临界无塑性转变温度将达到-35c以下。因此，高纯度、高韧性、高致密度、高均匀性是反应堆耐压壳体钢的主要发展方向，这也是防止核电站装备脆性破坏和疲劳破坏的重要途径。[2]
标题：博爱通
网站简介
博爱信息通-简称博爱通，创办于2009年，主要服务于博爱地区，为博爱县的生活信息增加网络平台。
网站栏目
1.跳蚤市场
2.房屋交易
3.同城活动
4.招聘求职
5.交友征婚
6.生活服务
7.优惠卷
8.团购
9.新闻资讯
标题：纪炳炎
个人简介
男，1933年1月生，福建省福州市人。纪炳炎教授，1953年毕业于厦门大学，毕业后一直在高校从事教学和科研工作四十多年。先后讲授《理论力学》等本科生课程和《断裂力学》、《机器人动力学》等研究生课程七门，在担任理论力学教研室主任期间，《理论力学》课程于1989年被北京市高等工业学校力学课程评估试点领导小组评为优秀课程。参加《工程力学》、《理论力学》和《断裂力学》等书的编写工作，均已由高教社等出版，其中《工程力学》一书作为高校教材，已发行四十七万多册，1997年修订版由教社继续发行。教学研究成果获得1989年北京市高教局优秀教学成果奖和1993年北京市优秀教学成果奖。纪炳炎教授参加国家科技攻关项目，获得1987年国家科技进步三等奖，个人获得获奖者证书及奖章。1992年获得国务院颁发的政府特殊津贴。[1]
标题：豆浆炖羊肉煲
材料:
主料：羊肉(肥瘦)500克，豆浆500克，
辅料：山药150克，
调料：植物油20克，盐6克，姜10克
做法:
1.羊肉洗净沥干，切4厘米见方块；
2.姜块切片；
3.淮山药洗切2厘米段；
4.将豆浆注入炖锅内加热，将开时加入熟植物油、羊肉块、淮山药、姜片；
5.炖至羊肉熟烂即可。
标题：管理时间，做工作和生活的主人
图书信息
  《管理时间,做工作和生活的主人》[1] 书        名：管理时间,做工作和生活的主人
作　　者：郑裕隆　编著
出 版 社：中国纺织出版社
出版时间：2011-7-1
版　　次：1
页　　数：256
字　　数：190000
印刷时间：2011-7-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787506474368
包　　装：平装
21083990
编辑推荐
为自己打开一扇心窗，渐渐学着去做工作和生活的主人吧。
内容简介
我们不应该做工作和生活的奴隶，而应该成为自由蹁跹于工作和生活中的快乐精灵。工作不仅仅是为了生存，更是为了给人的生活赋予意义，给人的生命增添鲜活的色彩。做一个积极乐观的精灵!只有这样。你的工作才会得心应手，不至于陷入苦闷乏味，只有这样，你的生活才能够轻松写意，即使无法身在南山，也同样能拥有“采菊东篱下”的那份闲适。
当你准备继续往下翻阅这本书时，请在心里默念三遍： “不要做工作和生活的奴隶”。先从骨子里渐渐褪去被烙上?奴性，再为自己打开一扇心窗，渐渐学着去做工作和生活的主人吧。
目录
第一章　诊断：你的时间管理是否出了问题
你是在疲于奔命吗
你是不是经常违背“死期”
你有时间享受生活或跟家人共度美好时光吗
第二章　忙碌是一种必须的选择吗
忙碌究竟是“爱好”，还是真的有必要
有些事情做了不如不做
有些事情可以请别人帮你去做
第三章　掌控人生，始于做出良好的时间规划
谋定而后动：提前规划，人生从容
给目标排序：告别眉毛胡子一把抓
采?可视化的工作进度表
第四章　现在，学习经典时间管理法
帕累托象限管理法
30秒钟电梯理论
标题：青菜炖蹄膀煲
材料:
鲜蹄膀1只约1000g，青菜200g，上汤、绍酒、精盐、味精、葱、姜各适量。
做法:
鲜蹄膀焯水后放入煲内，加上汤、葱、姜、绍酒上火炖2小时后放入青菜，用精盐、味精调味即可。
标题：遇见另外一个人
基本信息
歌 手：许茹芸
专 辑：泪海
词:姚谦
曲:罗文裕
语 言：国语专辑1CD
公 司：上华唱片
日 期：1996.03.00  专辑封面
歌曲介绍
《遇见另外一个人》的“不插电版”让大家听出许茹芸干净清脆的嗓音，简单的编曲让人想起了《突然想爱你》。
歌曲歌词
如果有一天
我可以忘记了你
也许是因为我
遇见了另外一个人
可能他的出现
弥补了想你空隙
曾经不愿意不肯相信
已经过去我们的爱情
以为都能忘记转身又想起你
也只能靠时间来沉淀来清洗来抚平
只是有时候
连自己都怀疑啊
那阵风是否因为你想我才引起
转身又想起你
哪一天能忘记
不一定靠时间能沉淀能清洗能够抚平
所以有的时候笑自己傻的可以
希望下一次遇见那一个人他会像你
歌手简介
许茹芸，本名许宏琇，1974年出生于台湾。国光艺校音乐科毕业，她自小研习音乐，出道十六年，已发行二十三张个人大碟，实乃多产歌手。因其自创空灵缥缈“芸式唱腔”，故江湖人称芸妹妹。主要代表作品《独角戏》、《泪海》、《日光机场》、《如果云知道》等。
[1-3]
标题：疏齿木荷
植物信息
种 名：疏齿木荷
学 名：Schima remotiserrata Chang
科：山茶科
属：木荷属
产地分布
产湖南、广东、广西大瑶山、福建武夷山。
形态特征
乔木，全体除萼片内面有绢毛外秃净无毛。叶厚革质，长圆形或椭圆形，长12-16厘米，宽5-6.5厘米，先端渐尖，基部阔楔形。侧脉9-12对，与网脉在两面均明显突起，边缘有疏钝齿，齿刻相隔7-20毫米；叶柄长2-4厘米，扁平，上半部有由叶基向下延的狭翅。花6-7朵簇生于枝顶叶腋，花柄长3.5-4厘米，厚3毫米，无毛；苞片3片，早落，2片位于萼片下8-10毫米处，1片紧贴萼片，卵形，长7毫米，无毛；萼片圆形，长6毫米，内面有绢毛。花瓣长2厘米；子房无毛，花柱长5毫米，无毛。蒴果宽1.5厘米，仅基底有毛。花期8-9月。
生长习性
生于海拔1 100米的森林。
标题：搭讪教主成长笔记
图书信息
  《搭讪教主成长笔记》[1] 书        名：搭讪教主成长笔记
作　　者：郑匡宇 著
出 版 社：中国华侨出版社
出版时间：2011-5-1
版　　次：1
页　　数：186
字　　数：130000
印刷时间：2011-5-1
开　　本：32开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787511313102
包　　装：平装
21093038
编辑推荐
★继两性情感力作《男人不坏，女人不爱》之后，搭讪教主郑匡宇真挚推出最新人生励志作品，献给所有历经艰辛依然不放弃梦想的人！
★ 一部写给全国3亿青年的心灵成长之书，从作者的亲身经历、名人故事的分享中，找到属于你自己的心灵成长模式。
★用最平凡的方法，成就最不平凡的人生！没有显赫的家世背景，也没有出众的天赋异禀，平凡如同搭讪教主的你，是否也能凭借一股打死不退的坚韧去主动创造人生的机遇呢？
内容简介
当你在成长中受挫、生活中受伤时，是不是想要有个生命的教练，抚平我们精神的创伤，带领我们迈向更高的人生目标呢？在生命的旅程中，没有人能够永伴左右安慰你，而最好的教练恰恰正是——你自己！
从搭讪教主到激励达人，匡宇在书中剖白心迹：他是借“搭讪”之名，提倡一种毛遂自荐的态度，一种自信的建立、沟通的技巧，一种为达成功死磕到底的坚韧与激情。他真诚地和大家分享自己的人生经验、有效提升自己的方法，从学业、与父母同辈相处的困扰、工作上的竞争到人生的规划，都有深入的探讨。
他的故事，是我们每个人的故事。从中学生到刚入职场的青年，都能从他的经历中汲取养料。如果你是15岁~25岁，这本书将帮助你激发自励的能量，引爆立志大变革，彻底改变你的一生！
作者简介
郑匡宇，他以“搭讪教主”的身份迅速走红两岸，受到千万“教徒”的追捧。现在，他变身“激励达人”再度归来……
搭讪，其实是一种毛遂自荐的态度，一种不假外力主动争取的精神。靠搭讪训练出来的自信和口才，他开创了许多学业和事业上的机会：他靠自己的力量鼓励自己，从小学时的倒数几名，成为前几名，甚至考取了人人称羡的公费留学生；他靠着搭讪结识著名主持人蔡康永，并受邀与林志玲共同主持节目——《志永智勇电力学校》；他以舞蹈史博士的身份，成功到韩国弘益大学担任中文教师。
已出版书籍：《男人不坏，女人不爱》《搭讪圣经》《第一次搭讪就上手》《正妹心理学》《比女王更女王》等。
目录
前言
Chapter 01 成功源于我们的内心
01.信念力驱动我们的肉身
02.择你所爱，爱你所选
Chapter 02 坐而言，不如起而行
03.行动，让你与梦想亲密接触
04.做你自己的信徒
05.搭讪相识康永哥
06.做自己的推销员
Chapter 03 快乐从冥想开始
07.用未来的快乐，慰藉当下的困苦
08.为自己的大脑装进阳光
09.用肉体的愉悦，化解精神的悲伤
10.要想当明星.先要效仿明星范儿
11.做第一个举手提问的人
标题：山毛柳
植物信息
种 名：山毛柳
学 名：Salix permollis C. Wang et C. Y. Yu
科：杨柳科
属：柳属
产地分布
产陕西（秦岭北坡）。
形态特征
乔木。幼枝密被灰色柔毛，呈褐色，老枝灰绿色，在分枝节上部叶腋和枝腋具白色绒毛。芽黄褐色，长约3毫米，具短绒毛。叶对生，稀近对生，披针形或椭圆状披针形，长1.8-4.5厘米，宽0.7-1.5厘米，先端短渐尖，基部圆形，稀宽楔形，上面暗绿色，具白色丝状疏柔毛，下面淡白色，具白柔毛，两面中脉黄色，密被绒毛或柔毛，边缘有疏细齿；叶柄长1-3毫米，上面凹陷，密被绒毛。花几与叶同时开放；雌花序对生，长3.5-4.5厘米，粗约7毫米，花序轴具柔毛，无花序梗，基部具2个两面密被白色长毛的线状小鳞片；苞片椭圆形，黑色，长于子房，具长柔毛；腺体1,腹生；子房卵形，具柔毛，花柱长为子房一半或2/3，柱头头状，4裂。蒴果卵状长圆形，具柔毛。雄株未见。果期4月。
山毛柳育苗技术
山毛柳作为新疆乡土树种， 已成为林业工程造林中的优势树种之一，其适应力强，生长速度快，适合在牧区及寒冷地区种植，对牲畜啃食具有一定的抗性。
一、苗圃选择
1.采穗圃选择采穗圃应选择品种优良纯正的天然林地， 也可与管理水平较高的人工造林地相结合。　
2.繁育圃选择选择交通便利、具备防护设施与排灌条件且阳光充足、地势平坦、灌溉方便、土壤含盐量低于0.5%、有机质含量高于1%、pH 值在7~8 之间的壤土或沙壤土，无检疫对象的地块为宜。
二、扦插育苗
1.插穗处理可在秋季落叶后或春季萌芽前采集插穗， 从生长健壮的单株上，剪取木质化程度较高的1 年生枝条，剪去枝条两端，取中间粗度均匀部分，要求直径在0.8 厘米以上，插穗剪截长度为15~20 厘米，至少保留3~4 个芽，上端距芽1.0~1.5 厘米处平剪，下端斜剪，用塑料绳将插穗每50 根捆成1 捆。
2.插穗贮存春季插穗采集和处理后，采用沟藏法贮存，其贮存期间也是催芽的过程， 沟藏地点应选在苗圃地附近排水良好的背阴处，挖宽1.0~1.5 米、深1.2 米的贮藏沟，长度根据插穗数量而定。贮藏插穗时，先在沟底铺一层5 厘米湿沙，将插穗按捆倒立放入沟底，沙子的湿度以能够握成团为宜，最上层插穗距地面20~30 厘米，最后覆土略高于地面。贮藏期间温度保持5℃左右，湿度适宜即可。
3.整地扦插前必须整地，包括翻耕、耙地、平整、镇压。要求做到深耕细整，清除草根、石块，地平土碎。
4.土壤处理扦插前每米2 喷洒敌克松3 克和0.2%辛硫磷进行土壤消毒。
5.扦插扦插在大田或全光照喷雾床内进行，可采用1.5×3.0 米的畦插，株行距为15×35 厘米，南北走向，插穗由北向南斜插入土中，顶端与地面平行，插后即可灌水或喷水，扦插时要求土层温度稳定于10℃，前3 次灌水每次间隔10 天。
6.抹芽春季扦插后，在萌芽的过程中，去除苗木根茎多余萌芽，留取生长旺盛、健壮的1 个芽。苗期幼苗长到10 厘米时，叶面喷施0.2%~0.3%磷酸二氢钾和尿素，每7 天喷1 次，连喷2~3次。[1]
生长习性
生于海拔1250米的山坡。
标题：电力公害
什么是电力公害
电力公害就是指使用电力电子装置时存在的谐波电流大、电磁干扰严重和网侧功率因数低等问题。随着电力电子技术的不断发展,带非线性负载的电力电子装置的应用日益广泛,电网系统中的谐波污染也日趋严重。电力电子装置已经成为电网最主要的谐波源之一。这些电力电子装置多数通过整流器与电力网接口,在电网中产生大量的电流谐波。这些谐波电流污染了电网系统,干扰了电气设备,增加了功耗,降低了传送容量,成为“电力公害”电力电子装置如整流器、逆变器和斩波器等对于电网来说属于非线性负载，它产生的有害高次谐波电流“注入”电网，造成电网的严重污染。在高频开关器件大量应用的电力电子装置中，由于高电压和大电流脉冲的前后沿很陡峭，会产生频段很宽的电磁干扰信号，这些电磁信号是严重的电磁干扰源，对电力系统的正常运行和其他设备构成相当大的危害。
另外，整流器等电力电子装置往往使网侧电流滞后于网侧电压，造成电力电子装置功率因数降低，使电网无功功率增加，给电网带来额外的负担，并影响供电质量。
电力公害的种类
1、谐波公害1) 使电网供电电压波形畸变，供电质量降低
像对基波电流一样，供电系统对谐波也呈现一定阻抗，因此注入供电系统的谐波电流会在电网上产生一定的压降。这些谐波电压增加到供电电压上，将使电压波形畸变，并使三相交流电的对称性受到影响。
2) 产生网侧过电压和过电流
在电力系统中常有功率因数补偿电容和电感。在这种情况下，供电系统与补偿电感电容构成谐振回路，从而引起过电压或过电流现象。
3) 使供用电系统的能量损耗增加，供用电设备的寿命缩短当供电电压为正弦波而负载电流为非正弦波时，谐波电流都是无功电流。2. 电磁干扰公害高频开关变换器工作时，内部的高电压或大电流波形以极短的时间上升或下降，这些具有陡变沿的脉冲信号会产生很强的电磁干扰信号。这些电磁干扰信号一方面会污染电网，通过电网干扰其他用电设备；另一方面通过传输线的传导或经过空间进行辐射而对电子设备的正常工作造成威胁。3.功率因素公害按照定义，功率因数是变流装置电网侧有功功率与视在功率之比。电网接变流装置之后，功率因数必然降低，导致网侧输入电流有效值增大，使得熔断器、断路器及传输线的规格及电源滤波器的容量增大。在三相四线制整流电源中不但使网侧功率因数降低，而且由于它的三次谐波电流在零线中相位相同，这些谐波电流合成后使零线电流增大，有时可能超过各相相电流。因为按安全标准规定，零线不能装设保护装置，所以可能使零线因过热而损坏。
标题：方法不对你只有失败的命
图书信息
  《方法不对你只有失败的命》[1] 书        名：方法不对你只有失败的命
作　　者：宋可力 著
出 版 社：中国长安出版社
出版时间：2010-12-1
版　　次：1
页　　数：244
字　　数：160000
印刷时间：2010-12-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787510702693
包　　装：平装
20975181
编辑推荐
1.方法不对，努力白费，只有失败的命，而用对了方法，做起事情来则往往会有事半功倍的效果。因此，从某种意义上讲，方法是一切理念得以实现的根基，是有效解决一切问题的必要条件。
2.献给所有追求优秀的个人，追求卓越的团体的一本读物。
内容简介
本书是为那些身在职场追求优秀的个人与追求卓越的团体而写的一本读物。它是一本阐释理念的书，更是一本用对方法的指导书，从全新的视角将方法与为题的辩证关系予以阐述和分析，并为你提供了超越自我、开拓思维、寻找方法、锐意创新、高效工作、迈向成功的具体方法，可以对你的思想观念、行为举止给予全方位的修正指导。
目录
第一章 识别问题，是做对事的关键
为什么我们总犯错
忙不是问题，问题是瞎忙
识别真正的问题是有效解决问题的一半
用大脑工作，而不只是用手
做“问题的猎手”，不做“问题的猎物”
给问题找个出口而非借口
总结比展望更重要
结果——不是想要，而是一定要
关注正确的决策，不为外界干扰
方法是技巧，但不是投机取巧
拥有专业知识不等于懂得方法
方法对了，事情就对了
第二章 凡事预则立，计划成就效率
半途而“废”，方向错时停止就是前进
标题：黄豆炖猪脚汤
材料:
主料：猪蹄500克，大豆150克，调料：盐3克，白酱油3克，胡椒粉2克
做法:
将黄豆入盆内，先将坏粒与砂石捡出，然后加入冷水豆粒洗净，即以清水浸泡备用，猪脚洗净放入中型铝锅内，加入二大碗水，一大匙米酒，一大匙白糖，一大匙白醋，即将锅置火上，初用大火烧滚，撇去泡沫，续用小火烧约半小时，加入黄豆及一大碗水慢炖，见黄豆已烂，即加入白酱油一大匙，盐半茶匙，胡椒粉少许，拌匀调味，即可盛入大碗内供食。
标题：干龙眼炖冬瓜
材料:
冬瓜（冬瓜大小依人数而定）一整粒，干龙眼肉，冰糖(大块的那种)
做法:
1.冬瓜中间留下种子挖空后的空位，把干龙眼肉，冰糖放进冬瓜里
2.把冬瓜以圆碗固定后移入锅中（锅要可以容纳整粒冬瓜）加热水进冬瓜里，盖回切下的瓜皮
3.加水入锅中，水会超过半个冬瓜。大火煮至水滚，然后，以中火炖3个半小时即可
标题：绝美菜谱
公司理念:
以质量求生存
公司定位:
专注于菜品盘式设计，菜谱制作，精品快印服务，菜谱装桢
公司使命:
为客户创造最大价值，做企业的餐饮全程服务管家。
公司介绍：
绝美菜谱发展到2013年不仅积累了多年的设计、制作、印刷经验，并有着一流的设计、制作队伍，具备丰富经验的资深美术设计师，他们有着精湛的专业技术、高雅的审美品味及超前的创意。 绝美菜谱作为一家专业菜谱公司，质量和信誉是存在的基石，绝美菜谱注重客户提出的每个要求，充分考虑每一个细节，积极做好服务，努力开拓更好的视野，通过不懈的努力，绝美菜谱赢得了业内良好的声誉。这一切，也不断激励着绝美菜谱更好的服务于客户，为客户创造完美与精彩。
郑州菜谱制作——郑州绝美菜谱制作公司是中原地区最具实力的专业菜谱及电子菜谱的制作机构，是一家集菜谱咨询、摄影、设计、印刷、装订等一系列制作流程为一体的综合性企业。公司自2004年成立以来，一直致力于中高档酒店、酒楼、咖啡馆等餐饮场所高品质菜谱订制服务。凭借资深的菜肴摄影、个性化风格的设计、高新工艺与材料的应用、高精度的快速直印服务，在郑州菜谱制作公司中迅速崛起并稳固立足中原，满足了客户对高品质菜谱的全面要求。2009年公司更是首家推出了电子菜谱。打破了传统点菜模式，让菜谱变的更加鲜活和生动，为企业节省了开支。此举让绝美一举成为业界的领军人物.
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绝美菜谱为客户提供的不仅仅是一本菜谱，而是通过菜牌这种设计产品向客户传达一种前沿的品牌理念鱼消费文化，使设计产品成为客户与顾客之间沟通的桥梁。使菜品食欲感激增，带动消费；与此同时向顾客传达安心感、尊贵感和优惠感，直接为企业增效。在潜移默化中向顾客传达企业文化，增强品牌认同感和知名度，提升企业价值。餐饮企业VI形象设计很多设计公司以一般的企业的感觉为餐饮店进行VI设计，是不合理的，餐饮店的VI设计，应有它的独特性。绝美专注于餐饮设计，了解餐饮市场的需求，以其十年的多方餐饮经验，提升企业形象。菜谱印刷绝美菜谱采用的印刷平台是目前世界最为先进的HP indigo7500数码直接喷印技术，大大避免了激光打印的诸多缺点，打印幅面完全满足要求。色彩饱和度好、图片清晰、立体，任何纸张都能打印，产品效果是传统印刷无法比拟的。菜谱装帧绝美菜谱为缩短菜谱制作时间，投入巨资，建立了菜谱装帧加工基地，从国外引进一体成型技师，流水线工厂化操作，菜谱经久耐用，不容易变形。制作工艺精良，边角整齐，无开页。经典装订方式有：对裱精装、搭配精装、双精装、仿古穿线装、线装精装、蝴蝶结精装、仿古书精装、螺纹钉装、反螺纹钉装、竹板装订、文件夹装、磁铁精装等几十种装订方式…… 特殊工艺有：烫金、烫印、压印、刮丝网、UV、过边油、压纹等……此外，特成立研发团队，专注于新工艺，新形式的研发，为菜谱行业注入新的活力。电子菜谱外形轻薄时尚，显示效果好的高配置电子菜谱，节省纸质菜谱制作成本和人力成本，并能实现无线下单。可以随需变更菜品信息，灵活进行菜品促销，帮助饭店有效提升品牌形象和服务水平，增加菜品销量，提高营业收益。其强大的后台管理功能，让饭店管理者运筹帷幄，省心省力。
发展历程
2012 绝美菜谱斥资600万引进了目前世界顶级数字印刷机HPindigo7500 正式从单一的销售型公司转型为专业菜谱生产企业。2011 绝美菜谱第二届“携手共赢 拼搏奋进”客户答谢会成功举办。2010 绝美菜谱电子点餐系统正式投放市场，山西大宅地酒店、鲁山七十七度集团安装运行成功，在菜谱行业又获殊荣2009 绝美菜谱电子平台成功上线，依托互联网服务于中小设计公司，实现资源共享。2008 绝美菜谱第一场“感恩的心”专场客户答谢会成功举办。2007 绝美菜谱与皇宫大酒店、阿五美食等大型连锁餐饮企业正式签约，从而确定了绝美菜谱在行业中的地位。2006 绝美菜谱率先为VIP客户做专项销售培训2005 绝美菜谱以其优质的服务立足河南市场2004 绝美图文设计有限公司正式成立[1]