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标题：下井坎自然村
云南省盈江县自然村
村情概况下井坎自然村隶属于云南省盈江县弄璋镇南缓行政村，属于半山区。位于弄璋镇南边，  居民房距离南缓村委会1.00公里，距离弄璋镇5.00公里。国土面积0.27平方公里，海拔800米，年平均气温20.00 ℃，年降水量2000.00毫米，适宜种植甘蔗等农作物。有耕地210.00亩，其中人均耕地1.60亩；有林地200.00亩。全村辖1个村民小组，有农户36户，有乡村人口137人，男性55人，女性82人。该村以汉族为主，其中汉族70人，傣族67人。到2009年底，参加农村合作医疗137人，参合率 100%；享受低保5人。其中农业人口137人，劳动力91人，其中从事第一产业人数78人。2009年全村经济总收入80万元，农民人均纯收入4256元。该村目前存在的主要困难和问题是：农业基础薄弱，农产品质量不高，农业技术落后，交通不便。　该村今后发展思路及发展产业：加强农业技术知识学习，提高农产品质量，大力发展特色产业，传统产业和养殖业。
基础设施该村截止2009年底，已实现水、电、路、电视、电话五通。全村有36户通自来水。  电视接收器有36户通电，拥有电视机农户36户（分别占农户总数的100 %、100%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数21户，其中拥有移动电话农户数20户（分别占总数的75%和71.42%）。该村到盈璋路为柏油路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站5.00公里，距离最近的集贸市场5.00公里。全村共拥有农用运输车3辆，拖拉机8辆，摩托车18辆。全村装有太阳能农户3户。耕地有效灌溉面积为132.00亩，有效灌溉率为62.86%，其中有高稳产农田地面积132.00亩，人均高稳产农田地面积1.00 亩。该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有5户居住砖混结构住房；有14户居住砖木结构住房；有17户居住于土木结构住房。村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院， 距离村委会卫生所2公里，距离镇卫生院6公里。人畜混居的农户36户，占农户总数的100%。
农村经济该村的主要产业为种植业、养殖业，主要销售往本县县内。2009年甘蔗主产业全村销售总收入42.5万  甘蔗种植元，占农村经济总收入60.0%。2009年农村经济总收入80万元，其中：种植业收入42万元，占总收入的52.5%；畜牧业收入29万元，占总收入的36.2%（其中出栏肉猪220头，肉牛12头）；林业收入3万元，占总收入的3.7%；第二、三产业收入5万元，占总收入的6.2%；工资性收入5.0万元，占总收入的6.2%；其它收入1万元，占总收入的1.2%。农民人均纯收入4256元，农民收入以销售甘蔗等为主。全村外出务工收入5.0万元，其中，常年外出务工人数5人，其中省外务工2人,省内务工3人。该村到2009年底，已签定农业承包合同32份，农村土地承包面积210.00亩，其中土地流转面积40.00亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度。年末集体总收入0.40万元，有固定资产3.00万元，农村财务管理实行委托管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以粘贴公告方式公开，公开项目有政务、财务清理。[1]
云南省潞西市自然村
下井坎自然村隶属于风平镇遮晏村委会，属于坝区。位于风平镇西南边，距离风平镇10.00公里，是遮晏村委  会所在地。国土面积1.76平方公里，海拔910.00米，年平均气温16.00℃，年降水量2,150.00毫米，适宜种植水稻、玉米、甘蔗等农作物。有耕地1,083.00亩，其中人均耕地1.48亩；有林地1934.90亩。全村辖3个村民小组，有农户146户，有乡村人口736人，其中农业人口736人，劳动力493人，其中从事第一产业人数487人。2007年全村经济总收入224.33万元，农民人均纯收入2153元。农民收入主要以种植业、养殖业为主。该村2007年农村经济总收入224.33万元，其中：种植业收入148.83万元，占总收入的66%；畜牧业收入49.65万元，占总收入的22%（其中：年内出栏肉猪485头，肉牛18头）；渔业收入0.21万元，占总收入的0.09%；林业收入4.62万元，占总收入的2.1%；第二、三产业收入21.02万元，占总收入的9.4%；工资性收入12.3万元，占总收入的5.5%。农民人均纯收入2153元，农民收入以种植业、养殖业等为主。全村外出务工收入12.3万元，其中，常年外出务工人数10人（占劳动力的3.4%），在省内务工9人，省外务工1人。[2]
标题：快乐日本语
图书信息
出版社: 世界图书出版公司北京公司; 第1版 (2006年7月1日)  
平装: 337页
开本: 16开
ISBN: 9787506279178
条形码: 9787506279178
尺寸: 25.6 x 18.2 x 0.8 cm
重量: 599 g
内容简介
随着中日两国交流的深入开展，大学日语第二外语的教学也发生了巨大的变化，语言教学理论也有了新的内容。我们以2005年7月高等教育出版社出版发行的《大学日语第二外语课程教学求》为依据，结合目前各个学校的具体情况，在教学内容、结构、时间等方面进行了调整，编写了这套日语教材。
本着科学性、实用性、趣味性、时代性的宗旨，首先，我们精心挑选和编辑了最能展示日本当今社会文化生活的文章和对话，尽最大可能增加语言技能、常用口语表达及日本社会文化知识等内容，使学习者在轻松、愉快的氛围中学习语言知识的同时，更多地了解日本社会和文化知识，为进行中日跨文化交流打下良好的基础。第二，以合理的语法体系统领全篇，使学习内容由易人难，循序渐进，便于理解，便于掌握，便于应试。第三，引进了目前世界外语教学中常采用的交际教学法、情景教学法和结构教学法等理念，融听、说、读、写为一体，以培养学习者较为综合的语言运用能力。第四，书中插人了丰富的漫画，营造了一种轻松、愉悦、直观的学习环境。
以上特点拓宽了本教材的使用对象，使其不仅适于用做专科英语专业、本科英语专业二外，大学本科生、研究生二外，以及大专院校各专业的公共选修课教材，更是电大、夜大、函大学生，赴日留学人员，日资企业、中日合资企业职工，以及社会广大人员学习日语的首选读本。
本教材分为上、下两册，每册各30课，共60课。其中上册的教学时间为60～120学时，下册的教学时间为80～140学时。考虑到各校二外日语教学时间的安排不同和课程开设时间的长短不同，每课都设置了内容丰富的趣味活动，为教师安排教学时间和教学进度提供了较大的灵活性。
本书附赠快乐日本语（修订版）下册MP3光盘一张。
目录
第31课
第32课
第33课
第34课
第35课
第36课
第37课
第38课
第39课
第40课
第41课
第42课
第43课
第44课
第45课
第46课
第47课
第48课
第49课
第50课
第51课
第52课
第53课
第54课
第55课
第56课
第57课
第58课
第59课
第60课
附录Ⅰ 课文内容翻译
附录Ⅱ 参考答案
附录Ⅲ 常用各类词汇表
（1）常见形容词一览表
（2）常见形容动词一览表
（3）日本主要地名一览表
（4）中国主要地名及部分旅游景点一览表
（5）常用生活用品一览表
（6）车站、列车表达方式一览表
（7）日本常用公共设施一览表
（8）日本公司岗位、职务一览表
（9）常用词组一览表
（10）食物名称一览表
附录Ⅳ 本书使用的语法体系和词类缩略语
附录Ⅴ 句型索引
附录Ⅵ 总词汇表
附录Ⅶ 日本地图
标题：SUH600耐热钢
SUH600耐热钢
标准：JIS　(G 4311 耐热钢棒)
牌号：SUH600
SUH600特性及应用：
SUH600耐热钢，日本JIS标准马氏体系列耐热钢。SUH600对应中国GB 2Cr12MoVNbN、德国DIN X19CrMoVNbN11.1。
SUH600化学成分：
碳 C：0.15~0.20
硅 Si：≤0.50
锰 Mn：0.50~1.00
磷 P：≤0.040
硫 S：≤0.030
铬 Cr：10.00~13.00
钼 Mo：0.30~0.90
镍 Ni：(≤0.60)
铜 Cu：(≤0.30)
钒 V：0.10~0.40
氮 N：0.05~0.10
铌 Nb：0.20~0.60
标题：仙桃十样锦
简介
仙桃什样锦也称“七星点子”、“十番锣鼓”， 在沔城也叫“清音”。起源于明代流传于民间，后被释、道加以利用，由构成十种音色的敲击乐器（即：打、堆、各、七、浪、星、当、昌）加吹管乐器（即：笛、箫、唢呐、笙）组成，属于“襄河吹打”的一种演奏形式。演奏的曲调多为南北曲牌中的牌子曲，也杂有部分民间小调。其主要曲目有《渔家乐》、《金钱花》等。2009年入选仙桃市第二批非物质文化遗产。
史料记载
据《沔阳州志》记载：“十番锣鼓”又名“十样锦”还有一段历史典故。明太祖朱之璋第十二太子朱柏在古镇首建观音阁作其行宫，朱柏爱好音乐，将宫廷音乐“十样锦”引渡古镇，从此“十样锦”安家落户，世代相传数百年。采用各种吹管奏出江汉平原小调《十样锦》为主旋律，配以各种打击乐器的间奏或重奏，轻吹细打，抑扬顿挫，在各种庆典喧闹中别致一格，演奏形式可行可驻，灵活多变。
十样锦由打击乐器和吹奏乐器两大部分组成。常见的配置是打击乐器：十样锦，堂鼓，小京钹，中虎音锣，小锣，马锣，响木；吹奏乐器：四支笛子，一支唢呐。当然有时也随人员增减而调整，但主打乐器十样锦则是不可或缺的，其他乐器随演奏场合不同而随机配置。上述配置主要用于婚庆等场合，如遇白喜事，堂鼓可改为大鼓，吹管则改用曲笛和中音唢呐演奏，有时还会加入笙。
其中的“十样锦”为主打乐器，其实是一组合件：用直径6mm钢筋做成一平面大葫芦状，大圆内悬空固定一小苏锣，即俗称大勾锣子；小圆内悬空固定一小马锣，顶上再固定一碰铃，一共三样，也有多一小锣或响木做成四样的。大小圆之间有一手持位置，钢筋用彩布缠绕装饰。演奏者一般就是掌作师傅，手持小鼓签，依谱击打十样锦上的各种打击乐器，发出错落有致的不同声响，指挥整个演奏过程。
标题：建筑工程项目质量策划指南
图书信息
书 名: 建筑工程项目质量  策划指南
作　者：中建一局（集团）有限公司
出版社： 中国建筑工业出版社
出版时间： 2010年11月1日
ISBN: 9787112120376
开本： 16开
定价: 42.00元
内容简介
《建筑工程项目质量策划指南》是中建一局(集团)有限公司在总结多年来为保证工程项目质量所进行的工程前期质量策划的基础上，所编写的工程项目质量策划指南。内容包括建筑结构、建筑装饰装修、建筑屋面、建筑机房、建筑机电设备安装五部分。着重从质量管理要点、抽查要点、质量控制点等方亩介绍如何控制工程质量。书中介绍了很多节点设计方法、工序施工应注意的问题等具体方法，可供建筑工程项目质量、技术管理人员参考使用，也可供相关专业大中专师生参考学习。
图书目录
1 建筑结构
1.1 模板工程
1.1.1 质量要求
1.1.2 质量抽查要点
1.1.3 施工过程质量策划
1.2 钢筋工程
1.2.1 质量要求
1.2.2 质量抽查要点
1.2.3 施工过程质量策划
1.3 混凝土工程
1.3.1 质量要求
1.3.2 施工质量抽查要点
1.3.3 施工过程质量策划
1.4 砌筑工程
1.4.1 质量要求
1.4.2 施工过程质量控制要点
2 建筑装饰装修
2.1 地面工程
2.1.1 质量要求
2.1.2 施工过程质量控制要点
2.2 抹灰工程
2.2.1 质量要求
2.2.2 施工过程质量控制要点
2.3 门窗工程
2.3.1 质量要求
2.3.2 木门窗安装分项工程施工过程控制要点
2.3.3 铝合金门窗安装分项工程施工过程控制要点
2.3.4 塑料门窗安装分项工程施工过程控制要点
2.4 吊顶工程
2.4.1 质量要求
2.4.2 施工质量控制要点
2.5 轻质隔墙工程
2.5.1 质量要求
2.5.2 施工过程质量控制要点
2.6 饰面板(砖)工程
2.6.1 质量要求
2.6.2 施工过程质量控制要点
2.7 涂饰工程
2.7.1 质量要求
2.7.2 施工过程质量控制要点
2.8 裱糊与软包工程
2.8.1 质量要求
2.8.2 裱糊分项工程施工过程控制要点
2.8.3 软包分项工程施工过程控制要点
2.9 细部工程
2.9.1 质量要求
2.9.2 橱柜制作与安装分项工程施工过程控制要点
2.9.3 窗帘盒、窗台板、散热器罩制作与安装分项工程施工过程控制要点
2.9.4 门窗套制作与安装分项工程施工过程控制要点
2.9.5 护栏和扶手制作与安装分项工程施工过程控制要点
2.9.6 花饰制作与安装分项工程施工过程控制要点
3 建筑屋面
3.1 屋面工程
3.1.1 质量要求
3.1.2 施工过程质量控制要点
4 建筑机房
4.1 地面工程
4.1.1 强制性条文
4.1.2 基本规定
4.1.3 整体水泥地面
4.1.4 地面砖地面
4.1.5 自流平装饰地面
4.1.6 静电地板
4.2 门窗工程
4.2.1 门窗工程涉及的强制性条文
4.2.2 基本规定
4.3 设备基础工程
4.3.1 质量管理点
4.3.2 质量要求
5 建筑机电设备安装
5.1 机电安装总体要求
5.1.1 施工标准
5.1.2 质量目标设计
5.1.3 机电项目质量岗位要素、管理保证体系
5.1.4 机电施工人员素质保证
5.1.5 机电施工机械设备保证
5.1.6 机电施工工序
5.1.7 机电安装过程控制
5.1.8 物资、材料的质量控制
5.1.9 部分机电物资检验试验要求
5.1.10 施工前物资资料准备
5.1.11 施工检验试验
5.2 给水排水分项工程及工序质量控制
5.2.1 设备工程结构预留、预埋
5.2.2 套管制作、安装
5.2.3 结构预埋强制性条文要求
5.2.4 支架制作、安装
5.2.5 管道连接质量控制
5.2.6 管道安装通用规定
5.2.7 给水、排水、采暖管道安装
5.2.8 卫生洁具的安装要求
5.2.9 设备及附件安装
5.2.10 热力及辅助设备安装要求
5.2.11 室内喷洒系统质量要求
5.2.12 给水排水及采暖管道系统试压、冲洗、调试
5.2.13 给水、排水、采暖系统观感质量要求
5.3 通风、空调工程分项工程及工序质量控制
5.3.1 强制性条文
5.3.2 风管制作质量要求
5.3.3 风管系统安装质量要求
5.3.4 通风与空调设备安装
5.3.5 空调制冷系统安装
5.3.6 空调水系统管道与设备安装
5.3.7 防腐与绝热工程
5.3.8 通风空调系统调试
5.3.9 通风空调工程观感要求
5.3.10 通风空调工程综合效能的测定与调整
5.4 电气工程分项工程及工序质量控制
5.4.1 主体结构电气预埋
5.4.2 防雷、接地及等电位系统
5.4.3 电线导管和电缆导管敷设
5.4.4 电线、电缆敷设
5.4.5 电缆桥架安装
5.4.6 裸母线、封闭母线、插接式母线安装
5.4.7 开关、插座、风扇安装
5.4.8 灯具安装与照明系统试运行
5.4.9 不间断电源安装
5.4.10 成套配电柜、控制柜(屏、台)和动力、照明配电箱(盘)安装
5.4.11 低压电动机、电加热器及电动执行机构检查接线
5.4.12 变压器、箱式变电所安装
5.4.13 柴油发电机组安装
参考文献
标题：企业供用电技术
图书信息
  书 名: 企业供用电技术
作　者：彭勇，常文平　
出版社： 河南科学技术出版社
出版时间： 2010-11-1
ISBN: 9787534947339
开本： 16开
定价: 21.00 元
内容简介
为了适应企业用电量的迅速增加和计算机控制技术的广泛应用，本书主要讲述110 kV及以下变(配)电所设备常用知识。全书共分九章，主要内容包括：企业供配电系统概述，电力负荷及其计算，常用电气设备，电气主接线，短路电流的效应和电气设备的选择，配电装置，继电保护，防雷与接地，安全用电与运行管理。
本书根据我国电气技术的发展，在近几年颁布的一系列国家标准和设计规范的基础上进行编写，内容更先进、更实用，且论述深入浅出，便于自学。本书可作为企业职工培训教材，也可供相关技术人员参考。
目录
第一章 企业供配电系统概述
第一节 电力系统的基本知识
第二节 企业供配电系统
一、一次变压的企业供配电系统
二、二次变压的企业供配电系统
第三节 电力系统的额定电压
一、额定电压的分类
二、额定电压的确定
三、额定电压的选择
四、供电电能质量
五、提高电能质量的方法
六、配电电压的选择
第四节 电力系统中性点的运行方式
一、中性点直接接地
二、中性点不接地
三、中性点经消弧线圈接地
第二章 电力负荷及其计算
第一节 电力负荷
一、电力负荷的分类
二、企业用电设备的工作制
三、负荷曲线
第二节 三相用电设备组计算负荷的确定
一、计算负荷的定义
二、按需要系数法确定计算负荷
三、按二项式法确定计算负荷
第三节 单相用电设备组计算负荷的确定
第四节 尖峰电流的计算
第五节 企业的计算负荷
一、按需要系数法确定
二、按年产量估算
三、用逐级计算法确定
第三章 常用电气设备
第一节 高压断路器
一、高压断路器的用途、要求和分类
二、高压断路器的技术参数和型号含义
三、真空断路器与SR断路器
四、高压断路器的运行维护
第二节 隔离开关
一、隔离开关的功能
二、隔离开关的种类与结构
三、隔离开关的技术参数
四、隔离开关的操作原则
五、隔离开关的运行维护
六、预防隔离开关事故的技术措施
第三节 熔断器
一、熔断器的基本结构、工作原理和技术参数
二、高压熔断器的分类
三、熔断器的保护特性
第四节 互感器
一、互感器的连接与作用
二、电流互感器
三、电压互感器
第五节 漏电保护器
第六节 高压组合电器
一、SR封闭式组合电器(GIS)
二、SR绝缘金属封闭柜式组合电器(C-GIS)
三、户外紧凑型组合式开关设备
四、GIS的运行维护
第四章 电气主接线
第一节 基本要求与设计要求
一、可靠性
二、灵活性
三、经济性
四、设计原则
五、设计程序
第二节 单母线接线形式
一、单母线接线及单母线分段接线
二、单母线分段带旁路母线接线
第三节 双母线接线形式
一、双母线接线及双母线分段接线
二、双母线带旁路母线接线
第五章 短路电流的效应和电气设备的选择
第一节 短路电流的效应
一、短路电流的热效应和热稳定度
二、短路电流的电动效应和动稳定度
第二节 电气设备的选择
一、高压电气设备的选择
二、高压断路器的选择
三、隔离开关的选择
四、互感器的选择
五、高压熔断器的选择
六、支柱绝缘子和穿墙套管的选择
七、导体和电缆的选择
第六章 配电装置
第一节 概述
一、配电装置的组成及分类
二、配电装置的基本要求
三、配电装置的安全净距
第二节 屋内配电装置
一、屋内配电装置概述
二、屋内配电装置的布置原则
三、屋内配电装置实例
第三节 屋外配电装置
一、屋外配电装置概述
二、屋外配电装置的布置原则
三、屋外配电装置实例
第四节 成套配电装置
一、低压成套配电装置
二、高压开关柜
第七章 继电保护
第一节 线路保护
一、保护装置的主要保护功能原理
二、微机线路保护举例
三、装置设定及保护定值整定
四、装置插件及端子接线说明
……
第八章 防雷与接地
第九章 安全用电与运行管理
标题：zandra rhodes
设计师介绍
桑德拉·罗德斯 (Zandra Rhodes)，英国最高级巴思爵士，是时尚界举足轻重的标志人物，现在首次推出2010秋冬款包袋。1940年生于英国肯特郡的查塔姆，桑德拉·罗德斯由母亲带入时尚界。她的母亲是巴黎高级时装店的试衣匠，后任教于麦德威艺术学院。
桑德拉先后在罗切斯特的麦德威艺术学院和伦敦的英国皇家艺术学院学习，专攻纺织品印花设计，作为时尚设计的一个方面，她在国际间享有盛誉。
桑德拉·罗德斯 (Zandra Rhodes) 是将伦敦推向七十年代时尚前沿阵地的英国新生代设计师之一。她的设计一直延续着透明光亮的风格，极有创造性，浪漫，夸张且优美，大胆且娇柔，她所设计的服装经久不衰，这都是桑德拉·罗德斯 (Zandra Rhodes) 的作品的特点。
桑德拉·罗德斯(Zandra Rhodes) 的灵感一般都来源与有机的材料或者大自然。我对服装工业的接近颠覆的举动在于，她是第一个把衣服的缝口颠倒来缝的设计师，也是第一个让缝口在衣服上显露出来的设计师。她为“朋克”设计花俏的时装，并在她的“概念性时髦”系列时装中用别针把撕碎的衣裙再接起来——比范思哲 (Versace) 用同样的手法设计时装早了差不多二十年。
桑德拉·罗德斯 (Zandra Rhodes) 的时装把创意和个性放在商业考虑之上。她的招牌衣裙是柔软型的衣裙，她用色彩强烈而明亮的雪纺绸、真丝、薄纱、天鹅绒等为面料。她深深地被世界上各个不同民族的文化所倾倒，并从大自然中吸取灵感，创造出蝴蝶、贝壳、羽毛等形状的图案。她喜欢在服装设计中使用硬衬布和采用小珠串作装饰。
桑德拉的生活方式和她的设计一样引人注目、富有魅力而又活力奔放。靓丽粉色的头发，炫丽的舞台装扮和充满艺术灵感的首饰，无一不在向时尚界展示她特立独行的个性魅力。作为英国新生代的设计师之一，是她把十九世纪七十年代的英国时装设计推向了国际前沿。大胆独特的图案设计，充满女性气息的花样和戏剧化的大胆着色使得桑德拉的服装经久不衰。
名人支持者
在桑德拉设计生涯中，为无数名流人士设计服装，从戴安娜王妃（Diana），威尔士公主（Princess of Wales），杰姬奥纳西斯（Jackie Onassis），伊丽莎白泰勒（Elizabeth Taylor），佛莱迪·摩克瑞（Freddie Mercury） 到伊莎贝拉·布罗(Isabella Blow) 。从皇家贵族到摇滚明星，包括英王室肯特郡迈克亲王夫人（HRH Princess Michael of Kent），狄波拉·哈利（Debbie Harry）, 碧安卡·贾格尔（Bianca Jagger）, 凯莉 • 米洛（Kylie Minogue）和帕丽斯·希尔顿（Paris Hilton）。她的复古设计被汤姆·福特（Tom Ford），安娜苏（Anna Sui），凯莉·奥斯本（Kelly Osborne），阿什莉·奥尔森（Ashley Olsen），凯特·摩丝（Kate Moss） 和 纳奥米·坎贝尔（Naomi Campbell）所收藏。
荣誉
1972年赢得英国“年度设计师”提名；
1974年获得皇家工业设计师的最高荣誉；
1997年因为对时装和纺织行业的杰出贡献被授予英国最高级巴思爵士（CBE）。
1997年因为在时装界和纺织业的杰出贡献，桑德拉被授予大英帝国指挥官称号，九个荣誉博士学位，并且成为肯特艺术创造大学的第一位名誉校长。
2003年官方正式开办时尚和纺织博物馆；
产品分类
桑德拉·罗德斯的设计在世界各地的高度百货和精品店内销售，产品不仅限于服装和印花纺织品。产品也包括精心设计的问候卡片，专供王家道尔顿公司的餐具和礼品，为Strutt Couture设计的鞋子，为纽约Pologeorgis设计的皮草，为Millets，Blacks Leisure Group设计的户外和休闲产品，以及为Marks&Spencer设计的高端时装定制，饰品，亚麻床上织品和瓷器餐具。 桑德拉曾经和MAC通力合作制作一款限量版化妆品系列产品，最近和Portal共同推出全系列新品10秋冬款包包。
标题：按摩治疗月经不调
图书信息
  书 名: 按摩治疗月经不调
作　者：马惠芳，席翠平
出版社： 吉林科学技术出版社
出版时间： 2009-1-1
ISBN: 9787538440690
开本： 16开
定价: 15.00 元
编辑推荐
北京中医药大学教授详情指导。
巧用按摩降血压 按摩手部治疗月经不调。
足部按摩治疗月经不调 按摩头部治疗月经不调。
按摩全身穴位治疗月经不调。
中医按摩是一种适合日常保健的防病治病方法。
他无创伤、无痛苦、无副作用．是一种自然的养生祛病方法。
对于喜欢便利的现代人来说．按摩是一种简单、直观、便于操作的治疗手段。
不受时间、地点和条件的限制。而且不会占用太多的时间，十分实用。
中医按摩是一种适合日常保健的防病治病方法。他无创伤、无痛苦、无副作用，是一种自然的养生祛舫病方法。对于喜欢便利的现代人来说．按摩是一种简单、直观、便于操作的治疗手段。不受时间、地点和条件的限制．而且不会占用太多的时间．十分实用。
内容简介
月经不调是很多成年女性面临的难题，特别是随着生活压力的增加，女性要承受生活和工作
上的双重压力，更容易出现精神紧张，导致月经不调。本书以解决女性的这一难题为目标，全面
介绍了月经不调的按摩方法，内容包括手部、足部、耳部、头部、全身穴位及反射区等不同部位
的按摩方法。书中内容不仅操作简便，而且图文并茂。对于广大女性来说，这是一本有益的日常
护理参考书。
作者简介
马惠芳博士，女，北京中医药大学针灸学院副教授，硕士生导师，毕业于北京中医药大学基础医学院。主要从事中医针灸临床及教学20余年，教学及临床经验丰富。曾发表论文20余篇，主编教材及专业书籍多部，参加编写专业及科普书篇30多部。曾先后赴意大利、新加坡等国家讲学，积累了丰富的中医国际交流经验。 临床主要善于用针灸、中药及经筋按压疗法治疗内科疾病、妇科疾病、各种痛证，颈肩腰腿痛及美容美体保健，取得了很好的临床疗效。通过临床实践，较好地将经典理论运用到临床实践，也大大地丰富了课堂教学内容。从而也取得了更好的教学效果。
目录
一、巧用按摩治疗月经不调
二、手部按摩治疗月经不调
三、足部按摩治疗月经不调
四、头部按摩治疗月经不调
五、耳部按摩治疗月经不调
六、全身穴位按摩治疗月经不调
标题：靖江市第一实验幼儿园
幼儿园简介
靖江市第一实验幼儿园是靖江市最早的公办幼儿园，1948年开办之初，附属在靖江县实验小学内，称为“靖江市实验小学示范幼儿园”。2004年8月实验小学与外国语学校合并，幼儿园从骥江路老实小内搬迁至现所在园址，也随之更名为“靖江外国语学校示范幼儿园”。2006年10月，幼儿园划归靖江市教育局直管，命名为“靖江市第一实验幼儿园”。
幼儿园现占地面积约11000平方米，建筑面积达10923平方米。前后相通的教学大楼光线充足，设计合理，使幼儿的学习环境更自由、更宽阔；六角形的综合楼集文艺、体育、美术、电教、阅览等功能为一体，使教师的教学更丰富、更便利；户外的喷泉假山、花木绿茵、充满童趣的现代游戏设施，使幼儿游戏时乐此不疲、流连忘返。
幼儿园各项活动坚持践行“兴趣能力与我同行，健康快乐伴我长大”的学习理念，努力实现“身心健康、习惯良好、兴趣广泛、思维活跃”的培育目标，为幼儿的可持续发展奠定坚实的基础。
幼儿园现有教职工107人，其中教师74人，65位教师达到本科学历或本科在读。经过多年的打磨，我园锻造了一支师德师风高尚、专业素质精良、年龄梯度合理的教师团队，有江苏省特级教师1名、泰州市“311工程”培养对象1名、泰州市学科带头人2名、泰州市教学能手1名、泰州市教坛新秀3名、泰州市优秀班主任2名、靖江市师德标兵2名、靖江市十佳教师1名，是一支学历层次高、专业结构好、科研能力强、年龄梯度合理的优秀教师队伍。
多年来，先进的办园理念、规范的保教管理，使幼儿园一直享有较高的社会声誉。幼儿园先后获得“全国优秀家长学校”、“江苏省巾帼示范岗”、“江苏省绿色学校”、“江苏省教科研基地”、“泰州市五一巾帼标兵岗”、“靖江市十佳教师群体”、“靖江市三八红旗集体”、“靖江市青年文明岗”等荣誉称号。
今日，靖江市第一实验幼儿园将继续秉承百年老校的优良传统，倾心构建“为了孩子，乐于奉献；追求卓越，勇于创新”的园风，凝心聚力，集成创新，为“争创一流保教中心、实验中心”而不懈努力！
标题：秀水116
产量表现
秀水114经2006、2007两年嘉兴市单季晚粳稻区试，平均亩产分别为613.8、571.3公斤，分别比对照秀水63增产10.6%和14.7%，均达极显著水平；两年平均亩产592.6公斤，比对照增产12.6%。经2007、2008两年湖州市单季晚稻区试，平均亩产579.6、555.7公斤，分别比对照秀水09增产1.1%和减产0.5%，均未达显著水平。2008年嘉兴市生产试验平均亩产585.2公斤，比对照秀水63增产11.8 %。
特征特性
该品种叶色中绿，株型较紧凑，叶挺，茎秆粗壮，叶鞘包节，分蘖力较强；穗直立，着粒较密，护颖、颖尖秆黄色，谷粒短圆，无芒，落粒性中等。两年嘉兴市区试平均全生育期159.0天，比对照短1.0天；平均亩有效穗20.4万，成穗率72.5%，株高99.1厘米，穗长16.3厘米，每穗总粒数135.1粒，实粒数120.3粒，结实率89.1%，千粒重26.2克。经省农科院植微所2006-2007两年抗性鉴定，平均叶瘟0.0级，穗瘟2.8级，穗瘟损失率2.0%；白叶枯病4.0级；褐稻虱8.0级。经农业部稻米及制品质量监督检测中心2006-2007两年米质检测，平均整精米率71.3%，长宽比1.75，垩白粒率12.5%，垩白度2.5%，透明度1.5级，胶稠度61.5mm，直链淀粉含量16.1%，其两年米质指标均达到部颁食用稻品种品质2等。
栽培注意要点
适期播种，注意苗期穗部灰稻虱及褐稻虱防治。
审定意见
该品种属密穗型中熟偏早晚粳稻。株高适中，株型挺，耐肥抗倒，穗型较大，后期熟色较好，丰产性好，米质优，抗稻瘟病、中抗白叶枯病，感褐稻虱，抗条纹叶枯病。适宜在嘉兴、湖州地区作单季晚稻种植。
标题：夏青57号
特征特性
叶簇半直立。肉质根长卵形，入土部白色，出土部分淡绿色，出土部分达1/2，根长26cm，根径11cm，单根重1.2kg，最大可达1.5 kg。早熟品种，生长期55～60天。生长势强，耐储运，较耐糠心，风味好。
产量表现
2006～2007年参加山西省春夏萝卜组试验，2006年平均亩产4726.0kg，比对照丰翘一代增产15.2%；2007年平均亩产4758.0kg，比对照丰翘一代增产16.6%。两年平均亩产4742.0kg，比对照丰翘一代增产15.9%。
栽培要点
适时播种，培育壮苗，6月中下旬至7月上旬均可安排直接露地播种，起垄直播；每亩直播4500～5000株为宜，株距24cm，行距40cm；亩施腐熟有机肥3000kg、过磷酸钙50kg或尿素25kg。
适宜区域
山西各地夏秋露地。
标题：温州洁瓴不锈钢制品有限公司
公司简介
温州洁瓴不锈钢制品有限公司成立于1996年9月份，系专业从事生产销售不锈钢餐具、厨具的股份企业。产品全部出口到西欧、中东等地。公司产品与国际市场同类产品相吻合，款式多、造型精美、样式优雅、光洁度好、用料精，深受消费者青睐，一直供不应求。
2002年销售收入达6300多万元，利润390万元，出口创汇700多万美元。经过6年多的努力，公司的"洁瓴"品牌，已在浙江省名列第一，并在全国内行业中处于领先地位，为国家创造丰盛的外汇收入，成为我国不锈钢餐具的领头企业。
由于产品全部出口，曾被全国外商投资企业协会授予全国外商投资“双优”企业和温州市外汇管理局授予“外汇榜样企业”称号。温州市人民政府授予“星级企业”和“出口创汇先进企业”称号；多次被鹿城区评为“重点企业”，并连续六年荣获主管部门授予先进生产企业。
目前，本公司的技改项目已经上报，以期改进工艺，使企业提高到一个全新的水平，取得更好的经济效益。洁瓴人正努力开辟市场，为温州的经济发展做出贡献。
标题：铜杂411F3
品质产量
2006～2007年参加湖北省棉花品种区域试验，纤维品质经农业部棉花品质监督检验测试中心测定，2.5%跨长28.36毫米，比强28.7CN/tex，马克隆值5.07。两年区域试验平均亩产皮棉126.93公斤，比对照鄂杂棉10号F1增产1.60%。其中：2006年皮棉亩产124.63公斤，比鄂杂棉10号F1增产6.20%，极显著；2007年皮棉亩产129.23公斤，比鄂杂棉10号F1减产2.47%，不显著。
特征特性
属转Bt基因棉花品种。植株中等高，塔型较紧凑。茎杆粗壮较硬，有稀茸毛。叶片中等大，叶裂中等，叶色绿。花药白色。铃卵圆形，有钝尖，结铃性较强，吐絮畅。区域试验中株高121.5厘米，果枝数19.6个，单株成铃数30.9个，单铃重5.75克，大样衣分41.39%，子指10.3克。生育期122.1天。霜前花率88.10%。抗病性鉴定为耐枯、黄萎病。
栽培要点
1、选用质量合格的F1代种子。
2、适时播种。4月上旬播种，营养钵育苗移栽，每亩密度1600～1800株。
3、科学施肥。施足底肥，稳施蕾肥，重施花铃肥，补施盖顶肥。一般亩施纯氮20公斤，氮、五氧化二磷、氧化钾按1:0.5:1配合施用；底肥及花期适量增施硼肥和微肥。
4、合理化调。全程化调，严格遵循前轻后重、旱轻雨重和少量多次的原则。
5、加强田间管理。适时中耕，起垄培土；遇高温干旱及时灌水抗旱；全生育期搞好病虫害的综合防治。
适宜范围
适于湖北省棉区种植，枯、黄萎病重病地不宜种植。
标题：皮希尼
个人简介
姓名：皮希尼
英文名: Piccini
生日：1911-10-24
场上位置:前卫
惯用脚：右脚
出生地：未知(意大利)
国籍：意大利
代表国家队：出场5次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
比赛日期比赛性质代表球队对手球队主客场比分出场时间状态进球得牌分析1936-12-13友谊赛意大利捷克主场2:0 90首发0
[析]1936-08-15奥运会意大利奥地利主场2:1 120首发0
[析]1936-08-10奥运会意大利挪威主场2:1 120首发0
[析]1936-08-07奥运会意大利日本主场8:0 90首发0
[析]1936-08-03奥运会意大利美国主场1:0 90首发0
[析]1935-07-06米特罗帕杯佛罗伦萨斯巴达主场3:1 90首发0
[析]
标题：斯茅庚
湖南十佳新闻工作者斯茅庚
斯茅庚，男，湖南永州人，潇湘晨报资深记者，主要负责报道长沙城市建设。2010年，被评为“湖南省十佳新闻工作者”。由他撰写的新闻稿件多次引起社会热烈反响，并获得多种荣誉。曾获得2008湖南省好新闻一等奖、三湘高校巡礼二等奖。2002年4月，他采写的《两个老头湖心扛出三条生命》，被业界誉为真正的现场新闻。  斯茅庚先生
主要事迹
潇湘晨报资深记者斯茅庚，近十多年来拒绝多家企业新闻策划高薪诚聘，始终无怨无悔战斗在新闻采访第一线，其事迹和精神不仅为新闻同行所钦佩和折服，也为社会相关领域人群所熟悉和公认。　　坚持新闻操守，拒绝有偿新闻。2000年，斯茅庚扔掉极稳定的机关工作，考进潇湘晨报并发誓终身从事富有挑战性的新闻一线采访工作。他很快进入角色并成为具有采访个性、独特视角的一线记者。包括六桥三环、地铁2号线、武广高速铁路等重大项目在内的长沙重点建设工程，绝大多数都是通过他及时、准确、报道给读者的。也正因为他在新闻采写方面取得骄人的成绩，才有一个又一个的企业或个人找他“了难”。然而，他十年如一日，始终没有忘记自己是出类拔萃的新闻记者，一次又一次地断然拒绝了来自任何渠道、任何途径的有偿新闻，成为我省一线采访中独树一帜的新闻工作者。
走进一线现场，采写鲜活新闻。斯茅庚反对任何形式的虚假新闻，拒绝任何形式的偷懒和所谓的“资源共享”，提倡每个新闻走进现场，做出新闻的鲜活性。他实践了自己的诺言，在同行中树立了风范。2002年4月7日，湘潭县易俗河三个小孩违规进入深水湖划船，正在南长沙办事的他获悉后，立刻租车赶到百里外的易俗河采访。而走到易俗河时，正好碰上两个老人冒着生命危险救上翻船的小孩。他采写的《两个老头湖心扛出三条生命》，被业界誉为真正的现场新闻。
武广客运专线建设建设四年，他跑遍每一个隧道、每一座桥梁，共采写487篇新闻，成为中国报道武广高速铁路建设最多也最有成就的记者。他的多篇武广报道受到省委宣传部阅评员好评，受到副省长韩永文的推介。
他率先在新闻记者中撰文推动橘子洲景区免费开放，进而推动长沙所有公园免费对市民开放。这个建议引起了政府部门的高度重视，后来橘子洲及长沙所有公园都免费对市民开放。
他采写的《腰斩岳麓山》提出了保护国家级风景名胜资源的发人深省的问题，省建设厅和长沙市政府领导现场考察并提出保护要求。
他采写的《红星水库死亡，终年50岁》，从规划、建设和城市开发等角度，提出了保护城市弥足珍贵的水面的问题，长沙市政府明确，被填埋的红星水库不搞房产开发，而是规划建设供市民休闲的社区公园。该报道被评为2008湖南省好新闻一等奖。
他撰写的《领跑中部高校》，挖掘了湖南高等教育发展迅速的根源，被省委宣传部、省教育厅评定为三湘高校巡礼二等奖。
他跑长沙城市建设达十年之久，大量报道从多个角度推动了长沙城市建设。本人曾被省政府和省新闻出版控股集团评为先进新闻工作者。
成功足迹
丝茅根是乡间的一种可入药的茅草，生命力极强，永远除不尽。
斯茅庚被列入要“除掉”的茅草行列，那是潇湘晨报刚创刊不久的事。10年前，这位来自湘南边陲蓝山县县委带编制的副科级新闻干事，拿着一架胶卷美能达相机闯开了晨报大门。斯茅庚之前从未接触电脑，一个千把字的文章，几乎要敲上好几个小时……这样的效率如何能在都市报里生存？2001年3月19日，也就是潇湘晨报创刊后的第十天，他被列入首批预备淘汰者名单。
谁会想到，10年之后，2010年斯茅庚被评为“湖南省十佳新闻工作者”。他的生命奇迹只有一种可能，他就是搞不死的丝茅根。
初看上去，斯茅庚有点显老，稍胖，头顶也开始溜光。但这丝毫没影响到他的人缘。其实，大多人缘都是他自己主动找上门的。比如，街边有一个磨刀营生的伙计正霍霍作业，斯茅庚会走上前，“你这个磨刀招式不对，我给你示范咯！”他就一屁股坐到了人家的凳子上，明晃晃的家伙就在怀里跳跃。在他年轻时，几乎天天要磨完刀后上山砍柴。伙计知道他的身份后，那份亲近就甭提了。
当然，也会有人主动地说，“斯茅庚，我认识你！”有位女实习生刚到报社，碰见斯茅庚，猛地说，“我真见过你！”斯茅庚兴奋地迎了上来。女实习生补充一句，“在动物园……”旁人哄堂而笑。斯茅庚把手收回去，“也是，也是。”动物园是斯茅庚的口线之一，斯茅庚经常整日整夜守候在动物园。有只长颈鹿凌晨4点生崽，斯茅庚硬是准时赶到动物园见证长颈鹿幼崽出生。一个个独家新闻就是这样出来了。
独家新闻跑出来了，斯茅庚会高兴得手舞足蹈，旁若无人地在大办公室里高歌《北京的金山上》。
当然，长沙重点工程建设才是斯茅庚的主要夺金点。《腰斩岳麓山》等都出自他的笔下。六桥三环、长沙地铁、武广高速等重大项目也是他在第一时间告诉读者的。
只要是斯茅庚知道的线索，或者领导临时布置的采访任务，他一定当天采回来。他习惯了这样的操作。同事结婚，斯茅庚在赶新闻的路上，无法参加，有几次他在新人们正关门开始做私活时，乐呵呵地敲门送礼来了。
每一年的单位春节团拜会，很多领导给斯茅庚敬酒，“斯茅啊，该找一个爱人了！”但很多年过去了，斯茅庚还是没有动静。这可能是他至今唯一没有赶出来的“新闻”。
标题：奥伍苏
个人简介
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场3次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2004/05尼克宾​70​​​2004特雷勒堡​130瑞典1142002/03奈梅亨​10荷兰152001/02奈梅亨​20荷兰192001奥尔格里蒂​240瑞典162000奥尔格里蒂​130瑞典171999奥尔格里蒂​10瑞典141999马尔默​00瑞典1131998马尔默​91瑞典191997马尔默​40瑞典13
标题：ezplot
MATLAB函数ezplot简介
ezplot功能简介：
在matlab的命令窗口中键入help ezplot命令或者doc ezplot即可获得本函数的帮助信息。EZPLOT即：Easy to use function plotter。它是一个易用的一元函数绘图函数[1] 。特别是在绘制含有符号变量的函数的图像时，ezplot要比plot更方便。因为plot绘制图形时要指定自变量的范围，而ezplot无需数据准备[2]，直接绘出图形。
ezplot的调用格式：
1、ezplot(fun)
2、ezplot(fun,[min,max])
3、ezplot(fun2)
4、ezplot(fun2,[xmin,xmax,ymin,ymax])
5、ezplot(fun2,[min,max])
6、ezplot(funx,funy)
7、ezplot(funx,funy,[tmin,tmax])
8、ezplot(...,figure_handle)
9、ezplot(axes_handle,...)
10、h = ezplot(...)
相关函数：plot、fplot
应用示例
例一：  ezplot画正弦曲线这个例子通过绘制正弦图形来对ezplot和plot进行比较。使用plot绘制正弦图形的命令语句：
x=[-pi:0.01:pi];
y=sin(x);
plot(x,y)
使用fplot（针对建立的数值函数）：
y=inline('sin(x)');
fplot(y,[-pi,pi])
使用ezplot（针对符号函数）：
syms x;
y=sin(x);
ezplot(y)
例二：
标题：天禾190
特征特性
春播全生育期122天，比对照川单13长2天。成株叶片数20叶左右，株型半紧凑型；株高约280厘米，穗位高平均116厘米。雄穗分枝数10个左右，颖片紫色，花药紫色。果穗长筒型，花丝紫色，穗长约19厘米，秃尖长约1.5厘米，穗行数16-18行，行粒数37粒，千粒重317克，出籽率85%。籽粒黄色、马齿型，轴心颖片白色。籽粒容重733g/L，粗蛋白质9.4%，粗脂肪4.2%，粗淀粉76.9%，赖氨酸0.27%。经接种鉴定，感大斑病、小斑病、纹枯病、茎腐病，高感丝黑穗病。
产量表现
2008年参加四川省玉米平丘组区试，平均亩产553.2公斤，比对照川单13增产11.5%，增产点率90%；2009年区试平均亩产511.8公斤 ,比对照川单13增产21.5%，增产点率100%。两年区试平均亩产532.0公斤，比对照种川单13增产14.9%，增产点率93.8%。2009年参加生产试验，平均亩产446.5公斤，比对照种川单13增产7.2%，增产点率80 %。
栽培要点
适宜春播，一般亩植3200株左右。早施苗肥，稳施提苗肥，早施重施攻苞肥。
适宜种植地区
四川平丘区。
标题：游嘉州龙岩
作品概况
作品名称：游嘉州龙岩
创作年代：宋代
作者：苏洵
作品体裁：五言古诗
作品原文
系舟长堤下，日夕事南征。
往意纷何速，空严幽自明。
使君怜远客，高会有馀情。
酌酒何能饮，去乡怀独惊。
山川随望阔，气候带霜清。
佳境日已去，何时休远行。[1]
作品赏析
嘉州，治所在今四川乐山。龙岩，《嘉定府志》卷四《山川》：“九龙山，城东北四里，三龟山之右，一名龙岩，一名灵岩，又名龙泓。山上石壁刻石龙九，相传唐朝明皇时所镌，强半磨泐，其存者矫然有势。山最幽邃，号小桃园。”
1056年（嘉祐元年），由于文坛领袖欧阳修的推荐和称誉，苏洵名动京师，但求官未遂。第二年四月，其妻程氏卒于眉山，苏洵父子匆匆返蜀。直至1058年（嘉祐三年）十一月，朝廷才对欧阳修的举荐作出答复，决定召苏洵试策论于舍人院。苏洵拒不赴试，他在《与梅圣俞书》中说：“仆岂欲试者？惟其平生不能区区附合有司之尺度，是以至此穷困。今乃以五十衰病之身，奔走万里以就试，不亦为山林之士所轻笑哉！”1059年（嘉祐四年）六月，朝廷召命再下，梅圣俞又寄诗《题老人泉寄苏明允》劝其入京，加之二子服母丧期满，苏洵才勉强决定入京。同年十月，苏洵父子沿岷江、长江舟行南下至江陵，再陆行北上赴京。父子三人一路探幽访胜，“发于咏叹”，共作诗文一百七十三篇，分别编为《南行前集》和《后集》。苏洵南行途中诗，通行本《嘉祐集》皆失载，宋代残本《类编增广老苏先生大全集》载有十余首，此诗是其中的一首。由于苏洵这次入京非常勉强，因此全诗充满了抑郁之情。
诗的前四句写因匆促南行而不能从容欣赏嘉州龙岩风光。“系舟”表明是“舟行适楚”（苏轼《南行前集叙》）。征，远行。南征，沿岷江、长江南行。“日夕事南征”，从早到晚，整天都在忙于南行。“日夕”二字已充满怨气。往意，前行之意，而缀以“纷何速”，特别是缀一“纷”字，进一步抒发了勉强南行的不快之情。“空岩”指嘉州龙岩。“幽自明”的“自”字用得很精，它表明龙岩虽幽静明丽，“号小桃园”，可惜却无人欣赏，只是“自明”而已。前三句是因，后一句是果，遣词造句充满了强烈的感情色彩。
中四句写嘉州知州盛宴招待他们父子，而诗人因心情不快，兴致索然。使君，汉代指刺史，汉以后作为对州郡长官的尊称。此指嘉州知州，姓名不详。高会，盛会，指嘉州知州为他们举行的盛大宴会。余情，富有感情。前两句表现了苏洵此时虽为布衣，但社会地位已有显著变化。苏轼《钟子翼哀辞》说，1047年（庆历七年），苏洵应制科试不中，到庐山等地游览，“方是时，先君失为时所知，旅游万里，舍者常争席。”这次南行是在1056年（嘉祐元年）苏洵父子名动京师以后，情况大变，沿途都有地方官吏，亲朋好友迎送。除嘉州知州为之“高会”外，过泸州，有老友任遵圣相侯，苏轼兄弟都有《泊南井口期任遵圣》诗；经渝州（今重庆），有渝州知州张子立“谒我江上”（见苏洵《答张子立见寄》）；至丰都（今属重庆），有“知县李长官”迎候（见苏洵《题仙都山麓并叙》）；苏轼《入峡》诗说：“野宿荒州县，邦君古子男。放衙鸣晚鼓，留客荐霜柑。”至江陵，他们父子更成了王荆州的座上客。可见，“高会有余情”，并不止嘉州一地，它充分说明了苏洵社会地位的提高。苏洵被雷简夫誉为“王佐才”、“帝王师”（见邵博《闻见后录》卷十五），他本人也自称“有志于当世”（苏洵《上富丞相书》），但他不会满足于虚名。他对朝廷不能破格重用自己深感失望，1057年（嘉祐二年）返蜀后，已决心不再入京：“自蜀至秦，山行一月；自秦至京师，又沙行数千里。非有名利之所驱，与凡事之不得已者，孰为来哉！洵老矣，恐不能复东。”（《上欧阳内翰第三书》）朝廷召他试策论于舍人院，他更感到是对自己的不信任：“昨为州郡发遣，徒益不乐耳。”（《答雷简夫书》）这就是“酌酒何能饮，去乡怀独惊”的主要原因，也是他整个南行途中情绪低沉的原因。
最后四句是申说前句之意。“山川随望阔”切合地势，嘉州是岷江、大渡河、青衣江三水汇聚之地，冲积成辽阔的平原，苏轼《初发嘉州》诗也有“旷荡造平川”语，因此，这一“阔”字正把握住了嘉州龙岩的特征。“气候带霜清”切合时间，苏洵父子于1059年（嘉祐四年）十月初启行，正是深秋初冬时节，“霜清”二字准确地交待了时令。“佳境”，指故乡山水，苏轼《初发嘉州》诗所谓“故乡飘已远，往意浩无边。锦水细不见，蛮江（青衣江）清可怜”，正好作这一句的注脚。结句“何时休远行”，更集中抒发了诗人勉强赴京的抑郁之情。苏洵《游凌云寺》诗，描写了凌云大佛的壮观，歌颂了夏禹、李冰治水的功绩，抒发了壮志不酬的苦闷：“今余劫劫（忙碌貌）独何往，愧尔前人空自咍（自嘲）。”他在《和杨节推见赠》中也说：“予懒本不出，苦为人事劫。相将犯苦寒，大雪满马鬣。”南行途中的这些诗句都可与“何时休远行”互证。
这首诗虽题作《游嘉州龙岩》，但并不以写景胜，而是以抒情胜；对龙岩的描写着墨不多，用语也比较抽象。全诗感情沉郁，格调苍凉，集中表现了这位饱经风霜、名满天下而前程渺茫的老人的抑郁之情。[1]
作者简介
苏洵（1009—1066）字明允，号老泉，眉州眉山（今属四川）人。嘉祐年间（1056—1063），得欧阳修推荐和称誉，以文章著名于世。曾任秘书省校书郎、霸州文安县主簿。参与修纂《太常因革礼》，书成而卒。长于古文，语言明畅，笔力雄健。为“唐宋八大家”之一，与子苏轼、苏辙合称“三苏”。有《嘉祐集》。[2]
标题：丽江伊甸苑客栈
丽江伊甸苑客栈
丽江伊甸苑客栈[1]位于古城区新华街黄山上段，院子内有精致的吧台提供不同的饮料、茶水供宾客品尝。客房温馨、浪漫、精致、艳丽，是理想的旅游度假休闲之地。
清晨，阳光透过窗棂，投射在床铺上，窗外，鸟儿啾啾地叫着，缓缓醒来，透过紫色线帘的阳光，温暖而热切，一种幸福的暖意，洋溢在整个房间。午后，小憩，斜靠在椅子上，从院子起看出，湛蓝得让人心疼的天空，白白的云，青瓦屋檐，红红的木格窗棂，一切，恍如梦幻。不记得有多久没认真地看过天了，看天外云卷云舒，心意亦然。
客栈开业时间2009年10月1日，楼高2层，客房总数13间（套）。
基本信息
酒店星级： 四星级
开业时间：2009-10-01　 丽江伊甸苑客栈本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
装修时间：2009-10-01
酒店地址：丽江市古城区新华街黄山上段42-1
位置距离: 客栈坐落于大研古城著名的狮子山边上，是古城最高的观景客栈之一，步行可至四方街。-至古城四方街，步行约5分钟；-至万古楼，步行约10分钟；-距离七星街1公里，步行约15分钟；-距离古城博物院木府1公里，步行约15分钟；-距离丽江三义机场30公里，乘坐出租车约45分钟；-距离丽江火车站5公里，乘坐出租车约15分钟；-距离丽江新客运站3公里，乘坐出租车约10分钟。
标题：花生炒丁香
材料
  花生炒丁香丁香鱼干100克，油炸花生100克，红辣椒5根，葱4根，蒜仁5粒，酱油1大匙，细糖1小匙，水3大匙，香油1小匙。
做法
1.红辣椒、蒜仁洗净、切碎，葱洗净、切小段，丁香鱼干泡冷水约5分钟后沥干备用。
2.热锅倒入2大匙油烧热，小火爆香红辣椒及葱、蒜，放入鱼干略炒后加入酱油、细糖及水。
3.小火慢炒至水分收干，倒入花生炒匀后再撒上香油即可。
标题：正青贮16
特征特性
属青贮玉米种，生育期春播124.5天，平均生物产量1088.2公斤，比对照增产19.8%；籽粒平均亩产579.9 公斤，比对照增产10.78%；植株健壮整齐，成株株型中间偏松散型，株高269.7厘米，穗位高127.3厘米；雄穗发达，主轴明显，分枝12-15个，护颖绿色，花药浅紫色，花粉量大，散粉好，雌穗苞叶松紧适度，吐丝好且集中，花丝较粗，紫红色，雌雄花期协调；果穗圆柱形，穗长18.5厘米，穗行数15.8，行粒数36.1，千粒重310.2g；籽粒黄色，中间型，红轴；全株绿叶片数17-19叶，持绿期长，活杆成熟，抗病、抗倒性强。经国家玉米改良中心品质分析结果表明，该组合酸性洗涤纤维(ADF)含量26.40%，中性洗涤纤维(NDF)含量53.58%，粗蛋白(CP) 含量11.52%，品质指标达到四川省审定标准。经四川省农科院植保所人工接种鉴定表现中抗大、小斑病，抗丝黑穗病和茎腐病，感玉米螟，抗病性与对照相当。
产量表现
2007～2008两年参加四川省青贮区试，生物产量14点次，点点增产，两年生物干产平均亩产1088.3公斤，比对照川单13增产19.8%；籽粒产量14点次，点点增产，平均亩产579.86公斤，比对照川单13增产10.78%，两年区试籽粒产量均为第一名；平均倒折率为2.73%；2008参加省种子站统一安排于峨边、宣汉、北川、资阳和简阳三生态区五点次青贮玉米组生产试验结果表明，5点次点点增产，生物干产平均亩产1237.5公斤，比对照增产13.9%；籽粒产量平均亩产636.5公斤，比对照增产8.5%。
栽培要点
适合春播或早夏播。亩植密度4000株左右为宜，一般总施肥量考虑每亩纯N16公斤左右，P2O5 6公斤左右，K2O 12公斤左右。重施底肥（30%），多施苗肥和拔节肥（20%），重施攻苞肥（50%）。采用育苗移栽技术更能实现高产稳产。
适宜种植地区
四川平坝、丘陵区。
标题：尘光叹妙
威力
第一阶消耗真气：409
技能冷却时间：6秒
附加本体攻击：6%
技能附加攻击：215
降低躲闪时间/能力/概率：5秒/5%/33%
技能攻击成长：每8级人物修为+1%
特效：真气秘尘+1
目标气血低于15%则有33%几率线路随机不利状态4秒
特效：妙叹一闪+1
33%几率令目标4秒内防御降低41点，如果目标真气低于15%，则降低防御效果加倍
特效：真气贯穿+4
自身真气大于95%时追加本体攻击力16%下一阶消耗真气：371
技能冷却时间：5.7秒
附加本体攻击：12%
技能附加攻击：430
降低躲闪时间/能力/概率：10秒/10%/36%
技能攻击成长：每7级人物修为+1%
特效：真气秘尘+1
目标气血低于30%则有36%几率线路随机不利状态6秒
特效：妙叹一闪+1
36%几率令目标6秒内防御降低88点，如果目标真气低于30%，则降低防御效果加倍
特效：真气贯穿+4
自身真气大于95%时追加本体攻击力16%
装备等级
135级
标题：江苏良品塑胶有限公司
公司简介
良器集团在董事长和总经理的领导下，从1989年成立至今，历经多年的市场经营与研发及生产技术的不断提升，成为亚太地区最专业的塑胶容器设计、生产、销售厂商。
公司产品包括各式各样、各种尺寸的塑胶桶、塑胶罐、塑胶箱、油漆桶、涂料桶、润滑油桶、食品桶、饮料桶、化工桶、油墨罐、五金桶、螺丝桶、农药桶、水桶、空桶、密封桶、密封罐、集收箱、回收桶、厨馀桶、原料桶、植物点滴器、医疗废弃物专用桶等塑胶容器。
本公司具有产品自行研发设计能力，除拥有多项专利证书外，产品广销欧、美、日、澳、中国大陆、台湾、韩国及东南亚各国，为市场上最具规模、产销量最大的领导厂商，部分区域多项产品销售市场占有率超过50%。
集团营运稳健，年营业额以30%以上幅度逐年稳定成长，主要生产基地及营业据点设于大中华区的中国大陆、台湾等地，现有员工约200人。本公司采用最新式的生产设备，在大量充足且来源稳定的原物料来源支应下，配合专业训练人员、优异的生产技术，每月生产超过500万桶以上的各式塑胶容器。所有员工秉持着高品质、低价格的经营理念，全心全力为客户提供优质的产品与服务而努力！
*1989年于台湾台北市成立良器有限公司
*2001年于中国江苏昆山市成立江苏良品塑胶有限公司
*2006年成立海外贸易部
*2006年于中国广东东莞市成立东莞良烨塑胶有限公司
由于业务持续成长，除于现有据点以扩厂、增建生产线扩增产能的方式来提高产量支应销售需求外，仍将另寻合适地点，增设新的营业据点，以提供客户更好的服务。集团亦规划在未来三到五年内，择选内部合适的公司，在当地的证券交易市场公开上市(柜)发行。
经营理念
良器集团秉持“诚实经营、品质第一、顾客至上”的经营理念，追求顾客满意、照顾员工福利和创造股东价值的三赢的目标，永续经营。
品质方面：从公司成立初始，在产品研究设计上，即不断寻求所开发的容器要方便工厂包装封合、封装后的密合度使得成品储存堆放和运送安全、成品到客户处要便于开启及未使用完再覆盖的设计，以符合顾客使用上的需求，公司的产品也因此申请获得许多国家、地区的专利证书。
价格方面：在维持原本应有的产品功能水准下，经由不断的设计改良，寻求成本更为经济的产品设计；其次，经由制造工程技术调整修正机台相关操作参数，不断追求提升生产设备的生产效率，及制成品的良率；再者，搭配高度的市场占有率，藉由大规模生产达到规模经济，成本降低的目的。经由此三项努力达成降低成本，提高生产力的目标，并将此一成果回馈予我们的客户。让我们的客户能够取得更优惠的价格，来提升其产品在市场上的竞争力。
良器集团坚持从品质和价格两方面着手经营，确实朝着追求顾客、员工、股东三赢的目标，努力以赴。
标题：斯兰体育用品有限公司
公司介绍
斯兰体育用品有限公司于1993年2月成立，系外商独资企业。公司树立良好的经营理念，经过十多年的拼  搏已发展成为一个拥有世界先进生产设备和先进技术的现代企业。公司落户在福建省晋江市五里工业园区，厂区占地面积100多亩，公司投资总额1000万美元，拥有6条先进的进口制鞋生产线及配套设施。日生产能力达2.5万双。 公司技术力量雄厚，管理严格，是晋江市百家重点企业之一，97年被晋江商检局评为“A类出口企业”及被陈埭镇评为“先进企业”与被晋江市工商会评为“重点保护单位”；1999年被陈埭镇评为“工会工作先进单位”；2002年被晋江市上评为“爱职工优秀单位”等荣誉。
公司宗旨
公司始终奉行“质量第一、精益求精、顾客至上、共同成长”的经营宗旨；秉承“团结、拼搏、开拓、创新”的精神；公司专业生产公司品牌运动鞋“捷步、锐登”。产品款式新颖，质量可靠，产品远销中东、欧洲、南美、北美等国家地区，深受国内外消费者的好评。
公司注重员工利益、环境优越、事宿条件好（常年提供太阳能热水洗澡）；绿化面积达1.26万平方米，属花园式工厂。职工福利好，工资月结月发。公司二期厂区正在建设中，竭诚欢迎有志之士加入斯兰团队。
注：斯兰体育用品有限公司已搬至青阳