标题：藿香粥
做法一
材料： 藿香10克，大米100克，白糖适量。
煮制方法：将藿香择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3-5天。[1]
做法二
材料： 藿香15克(鲜品30克)，粳米50克　
煮制方法：
1、藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。
2、再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。[1]
功效
芳香化湿，解暑发表，和中止呕； 散暑气，避恶气作用。
适 应 症：适用于湿阻中焦，脘腹胀满，暑湿侵袭，呕吐等。
粥义解说：藿香，又名广藿香、鲜藿香，为唇形科多年生草本植物广藿香、或藿香的地上部分，我国大部分地区均有分布。
中医认为，藿香性味辛、微温，入脾、胃、肺经，有芒香化湿，解暑发表，和中止呕之功，本品性温而燥热，既可化在里之湿浊，又可解在表之暑湿，用于暑湿症及湿温症初起，为暑令常用之品，本品又能和中止呕，常用于呕吐，对脾胃湿浊引起的呕吐最为适宜。《本草纲目》言其"治脾胃呕逆，为最要之药"。《本草正义》言"藿香芳香不嫌其猛烈，温煦不偏于燥热，能祛除阴霾湿邪，而助脾胃正气，为湿困脾阳，倦怠无力，饮食不甘，舌苔浊垢者最捷之药"。药理研究表明，本品能促进胃液分泌，增强消化能力，对胃肠有解痉、防腐作用，并有收敛止泄和扩张微血管而略有发汗作用。煮粥服食，对脾胃湿阻，脘腹胀满，肢体重困，纳差食少，恶心呕吐等，卓有效验。
注意事项：
1.鲜品加倍；
2.阴虚火旺、舌绛光滑者不宜选用。[1]

罗曼卡品牌价值
罗曼卡经典视觉是北京罗曼卡影视文化传播有限公司旗下的高端摄影品牌。罗曼卡摄影(1张)
罗曼卡主营新派北京婚纱摄影、北京婚纱摄影、个性艺术写真、经典人体摄影、商业广告摄影。罗曼卡婚纱摄影机构秉承唯美、浪漫、诚信、领先的服务理念，立足于经典风格、唯美风格。全力打造京城高端私人摄影品牌，为顾客量身拍摄和定制各种风格的完美影像。罗曼卡拥有专业的摄影器材，专业的化妆造型师，专业的摄影师。罗曼卡立足于摄影的基础，注重拍摄的感觉，感觉是罗曼卡作品的生命！好的作品源自内涵，百阅不厌才是经典作品存在的意义。同时，罗曼卡尤为重视拍摄过程中的顾客体验，对于顾客，罗曼卡婚纱摄影工作室提供的不仅仅是专业设备和专业人员，还有幸福快乐的婚纱拍摄记忆。罗曼卡影视机构文化罗曼卡婚纱摄影工作室的信念：唯美、浪漫、诚信、领先。北京罗曼卡婚纱摄影 北京婚纱照(11张)
罗曼卡经典视觉的精神：我们的工作是——创造幸福。
罗曼卡婚纱摄影的理念：顾客感受是我们永远的追求。
罗曼卡婚纱摄影的工作作风：谦虚、认真、务实、高效。罗曼卡影视机构员工氛围罗曼卡摄影作品(7张)罗曼卡婚纱摄影的员工是一群崇尚视觉艺术的年轻人，善于倾听、善于沟通、善于创造艺术的精品。他们来自五湖四海，为了一个共同的梦想，相聚在北京，这个梦想是实现自己的价值，为更多的“您”创造美好的感受。罗曼卡婚纱摄影以独特的视角以及颠覆传统的审美观念，在这个繁华的都市里，时刻激励自己勇于拼搏、做业内最具特色、最具专业水准的工作室。
罗曼卡做的不仅仅是纪录，他们的特长是创造，是量身定制专属于每一位顾客的经典照片。所以，在罗曼卡婚纱摄影，婚纱拍摄都是一组服务人员全程只服务一对顾客，顾客可以享受到“三”对“一”甚至“四”对“一”的尊贵服务。罗曼卡摄影团队Romanka罗曼卡摄影拥有阵容强大的摄影团队，召募来自全国各地，通过严格的筛选，考核和培训的摄  罗曼卡店内实景影团队，团队里每一位摄影师都具备专业的摄影技术，时尚的摄影理念，深度的审美取向以及团队的合作精神，不断的在工作中培养和提升自己，为每一位客人的拍摄中营造出轻松惬意的现场氛围并塑造出独一无二的瞬间。
时下最流行的妆面、当季最时尚的造型，我们的形象设计团队都不遗余力地予以研究学习和实践运用，同时根据我们亚洲人特有的肤色和五观特征，用专业的化妆技术和世界每年变幻的流行元素相结合，为创作出适合中国人的充满时尚感的形象而不断努力。
Romanka罗曼卡摄影的形象设计师在现场通过与顾客短暂的沟通，遵循顾客的个性和喜好,可为您提供时尚新潮、清新自然、优雅妩媚、活泼可爱、冷艳感性、古典唯美......等风格的形象设计。罗曼卡的形象设计师都是有过多年造型经验，掌握大量时尚妆面风格的长期处于潮流一线的工作人员，注重与顾客的交流和互动，针对每位顾客的形象设计出最适合她的精致妆容。  罗曼卡摄影团队[1]罗曼卡摄影拥有一支技术超群的数码设计团队，独创的视觉处理手法以及色系处理技术，让顾客的照片更富张力。罗曼卡的设计师都来自广告设计和艺术设计行业，具有深厚的美术功底和多年的实践经验，在设计之前会直接与顾客沟通，根据不同的拍摄效果和顾客的喜好进行创作，遵循着罗曼卡经典视觉一贯的清新，自然，时尚风格，只为展现出顾客自己最美丽的一面。
关于北京婚纱摄影工作室
概述：早期的婚纱摄影行业都以照相馆命名，北京最早的成规模的照相馆可以追溯到20世纪初期，八十年代末期以前可以说摄影行业一直以照相馆的形式运作！随着改革开放的快速进程，很多新思想新观念席卷而来！人们更注重服务品质与产品的丰富！很快以酒店式服务与照相馆相结合的形式“婚纱影楼”迅速崛起！几乎替代了传统的照相馆形式！
最早的婚纱影楼起源于中国台湾，迅速在祖国大地遍地开花！随着97香港回归整个婚纱影楼行业红红火火，北京在那个时期几乎被台湾影楼垄断着，最早的罗门 巴黎还有本土的罗薇 太阳恋人等等领衔着北京的摄影行业，他们以方便的地理位置和超大的规模及合理的运作模式迅速成为了京城百姓拍照的首选！
婚纱摄影工作室抛弃了呆板的模式化的拍摄，自然就是美，拍摄手法不过于花窍而令情感失真。感受生活，才是摄影师与主角沟通的重点，透过摄影师的艺术感，带领新人的情绪投入角色，令每辑婚纱照变得独一无二，绝对个性化。工作室一般都是透明消费,前期一次性收取费用,后续不用另外加钱.比如化妆时间假睫毛安瓶首饰都是免费使用,挑选婚纱时也是任选的.最重要的是拍摄影都是一对一拍摄,也就是一位摄影师一位化妆师还有一位灯光助理全天跟随拍摄.拍完后即把底片赠送给客人,不会让客人再花一百多块钱买一张底片.一对一的拍摄,在企业管理系统方面也越来越完善，推出了很多客户保障方案。
罗曼卡在客户保障方面犹为出色，他们推出了针对客户权益保障九大承诺，使得新人在拍摄过程中更  罗曼卡客户保障体系愉快,更放松,更自然,摄影师也有足够的时间找出新人最美丽的一面,而不是像传统影楼一样,一个摄影师拍三对甚至七八对. 正因为如此N多人性化的服务,全国各地的工作室发展的都较好.有发展壮大的V2摄影工作室、有以人性化服务著称的恒缘婚纱摄影工作室、有以自然清新唯美最近很火的凤图腾婚纱摄影工作室、新锋映画工作室、长沙凝视婚纱摄影、武汉卡玛婚纱摄影、兰蔻视觉全球华人摄影机构、百川大进摄影工作室等等…怎么选择婚纱摄影室：1 更加理性的选择婚纱摄影工作室 网络、实地考察、朋友打听，通过各种渠道收集信息，自己做出判断。一定要自己有看法，婚纱照应该带有自己强烈的色彩！
选择婚纱摄影工作室需要考虑的因素有：
价位、服务项目、服务质量、婚纱品牌、摄影师、化妆师资历等。
2 不要盲目崇拜名店
你在名牌店里拍一套2-3000元的婚纱照在你来说已经是非常大的一项支出，但对与名牌店而言，这也许是他们店里最便宜的一种套系摄影。名牌店里每天都至少一对新人在拍摄1万元以上的婚纱照。如果对客人分三等，那么，你也不过是最末等的客人。也许是他们最忽视的客户之一。
所以选择婚纱摄影工作室性价比会更高
3不要太注重服装和内景拍摄；
工作室的服装相对影楼会逊色许多，影楼资金实力比较雄厚，所以服装款式品种会很多，比较高端，很多新人会因为影楼的服装被吸引，其实最后可以选择的也就两三套，好看的服装还要另外加钱，还有就是影楼是以内景的装修豪华大气为主，而工作室是以外景特色拍摄为主，有的工作室还有自己的特色产品，如盛开视觉拍婚纱照还送婚纱MV。北京有很多外景拍摄很不错的工作室，比如像以拍天坛，朝阳公园等大气，唯美风格而出名的品味空间摄影工作室，还有拍摄薰衣草出名的八月照相馆，拍摄天漠，风车岛，十渡，怀柔等外景的云裳视觉摄影工作室，拍摄宫廷内景的聚焦摄影等，所以喜欢以外景为主的新人在选择婚纱照拍摄时，尽量选择适合自己风格的摄影工作室。
呵呵，现在婚纱摄影工作室更能满足80后的需求，能满足个性、张扬的风格。北京婚纱摄影工作室的四种风格北京婚纱摄影工作室的风格大致可以分为4种，姐妹们想要找到自己最合适的，还要根据自身的情况来参考，这样才能量身打造出自己最满意的婚纱照。那么北京婚纱摄影工作室风格都有哪四种呢?我们一起来分析一下吧：
第一种：影楼纯内景婚纱拍摄
这种婚纱摄影是最传统的方式，即在专业的婚纱影楼里，由专业的化妆师摄影师在室内的人工背景前拍婚纱照，价格大概在2500~5000元。
这种婚纱照当天就可以全部搞定，而且婚纱影楼内景的最大优势就是化妆，灯光可以做到非常到位，能把你漂亮的优点全部突现出来，同时你的漂亮又能把单调的室内背景压过去，性价比是最高的。
选择这种风格的姐妹们要注意：内景主要看的就是人和衣服，相对比较单调。所以再挑婚纱影楼的时候只要挑最漂亮服装和配饰就可以，如果有造型师的话，也可以反复和造型师探讨最时尚的造型方案，这样能让婚纱照的效果达到最理想的状态。
第二种：内景外景相结合
这种夜是时下最主流的婚纱摄影方式，随着婚纱摄影工作室的兴起，外景婚纱照逐渐成了主流趋势。如今无论是专业的婚纱影楼还是摄影工作室，基本上都是采用内景外景相结合的方式，由专业的化妆师摄影师在室内的人工背景前拍摄，以及部分城市或城郊外景的拍摄，价格比单纯的室内婚纱照稍贵一些。
在外景的最大好处是你的神态会变得很自然可爱，有优美的风景作为衬托。外景空间大，也给摄影师一个极大的空间去帮你避开缺陷，另外镜头中长景的运用，会把你溶入最美丽的风景中，有意境的婚纱照就自然耐看又与众不同，这就是以景衬人的道理。
选择这种风格的姐妹们要注意：想要为自己的婚纱照增添与众不同的个性，可以搭配一些个人艺术写真，变化一些情侣装，少一些大特写，这样可以增添不少效果呢。
第三种：蜜月旅游全外景婚纱照
对于要求较高的新人，则会选择远一点的美景来拍婚纱照。在享受蜜月旅行的过程中，挺实在在风景绝佳的自然外景地留下最美好的瞬间，着实是再好不过的选择。不过这种婚纱摄影方式对资金投入相对较高，目前国内最受欢迎的蜜月外景地有海南、云南，西藏，四川等等。
蜜月旅行式的全外景婚纱照是花费最高的，怎么也要万元以上。带着摄影师和化妆师一行，一边旅行一边拍，人吃马喂，再加上来回的路费，花的不可能少。不过如果是计划要去蜜月旅行，婚纱照和蜜月一起搞定，这样算下来的费用也并不吃亏。
选择这种风格的姐妹们要注意：这种纯外景婚纱照的用光多为自然光，对摄影师和化妆师的实际操作比较高，而且很容易受气候影响，最好提前做好各项预备工作。
第四种：自己动手DIY
婚纱照DIY也就是自己策划，自己买婚纱，请朋友做化妆师、摄影师甚至灯光师来拍，然后找后期制作公司PS、输出，最终做成相册和其它后期成品。
自己动手拍婚纱照可以充分享受婚纱摄影的乐趣，而且花费也是最少的，一般1200元以下就可以全部搞定。
选择这种风格的姐妹们要注意：DIY的过程虽然好玩，不过最终出来的效果通常都不好，你如果不是搞艺术的，最好不要尝试。