标题：瘦腿袜
概述
瘦腿袜是减肥袜子的一种,属于医用减肥的一种方法。是近年来比较受女士欢迎的美腿塑身的时尚产品。由国内著名医疗和纺织专家根据亚洲人腿部静脉生理特征和中国人腿部尺寸精心设计和制造.近瘦腿袜慢慢开始流行起来，越来越受到人们的青睐和喜爱，瘦腿袜之所以能流行，是因为它价格便宜，效果显著。采用循序减压的原理，由小腿脚踝处到大腿压力循环递减，促进血液循环，进行瘦腿。因而能起到非常好的瘦腿效果及塑腿作用，广泛受到大家的好评。总需要保持同一种姿势的人，很容易患上一些职业病。比如教师、售货员等需要长时间站立的人，就容易得下肢静脉曲张，所以，瘦腿袜能起到非常好治疗以及预防静脉曲张的作用，以作预防、治疗静脉曲张的作用。品牌瘦腿袜图片展示(8张)
药理
纵向压力由下向上循序减压，符合人体静脉血液回流压力需要，有效的缓解或改善下肢静脉所承受压力，改善局部皮肤营养不良、促进血液循环，缓解和消除腿涨脚肿，减轻疲劳感；横向压力均衡支撑，防止腿部赘肉下垂，保持腿形美观。长期穿用塑身保健型弹力袜，相当于按摩师每时每刻都伴随您身边体贴服务，持续对腿部肌肉和脂肪进行柔和按压，促进血液循环，消耗腿部能量，对腿部产生收、拢、压、提的作用，长期穿着塑身美腿弹力袜能阻止松垂、提升腿线、修正腿形，使腿围缩减，且能防治因长期站立或行走造成的静脉曲张。 穿瘦腿袜的最佳时间是在早上起床之时，因此时血液循环最畅通肿胀尚未开始或于穿弹力袜前事先抬腿5－10分钟，这个动作能防止血液回流，对长期站立者这个动作效果更是显著。
  效果说明
功效
1、 预防静脉曲张的出现治疗下肢静脉曲张、静脉炎等下肢静脉疾病； 
2、压力瘦身、美体瘦腿，改善腿部肿大、肿胀、沉重等症状。纤之态静脉曲张袜穿上后即刻腿围就有缩减，比不穿时周径要小些，从视觉效果上看腿部显得更修长，坚持穿用，腿围会有不同程度的缩减，弹力袜的压力由下向上循序减压，缓解和消除腿胀脚肿，减轻疲劳感；横向压力均衡支撑，防止腿部赘肉下垂，保持腿形美观，帮助腿型达到理想形态。长期穿用塑身弹力袜，能阻止松垂、提升腿线、修正腿形，使腿围缩减，连裤型弹力袜还可以起到提臀收腹的作用，且能防治因长期站立或行走造成的静脉曲张，使双腿更美丽，感觉更轻松，身体更健康。
  
特点
1、 预防静脉曲张的出现。
2、 改善腿部肿大、肿胀、沉重等症状等情况。　
3、 美化腿部的曲线，促使腿部曲线苗条。　
4、 根据“静脉流体动力学”原理，采渐近式分段压力设计，可防止腿部疲劳。　
5、 可促进腿部血液的循环，增强腿部肌肉的弹性。　
6、 可局部减胖，塑造美丽曲线。　
7、 以温和的压力对血管加压，帮助下肢血液顺畅流回心脏，促进血液循环。
8、超高弹性的织法-雕 塑小腿曲线
9、减缓小腿浮肿、变形、酸痛、变粗、肌肉痉痛、浮凸、迟钝、及腿部血液之加速循环 。
10、防止、治疗静脉曲张．孕妇水肿．腿部酸痛．美容．雕塑美腿。
11、穿着本机能袜可有效进行微距按摩，高倍渐进式压力设计─促进末梢神经血液循环，减轻/消除各种疼痛，搭乘长途飞机或长时间坐站姿工作所引起血栓或双脚麻痹之症状皆可改善!
12、采用最新科技热弹纤维，自行发热增温5度以上，改善微循环，加快脂肪代谢，燃脂美暖！
13、美国杜邦循序减压技术，按照东方女性的美腿黄金比例，设定每段收，拢，压，提的力量，压力从脚踝处依此向上减弱，分十段减压，阻止松垂，提升腿线，修正腿形。菱形收腹区纤腰收腹，立体提臀环防止臀部下垂，轻松穿着，瞬间拥有纤纤玉腿和动感翘臀。长期穿着腿围平均缩减16%。且能防治因长期站立或行走造成的静脉曲张。
14、菱形编织工艺，抗磨防刮，不易脱丝，使用寿命是普通丝袜的7倍。
性能
瘦腿袜的厚度  瘦腿袜一般市面上量度瘦腿袜的编织厚度单位，称为“Denier”（中文译为“丹尼尔”），也引申定义瘦腿袜的现形度即不透明度。丹尼尔是纤度单位，每9000米纤维重多少克就称多少丹尼尔。以AI&FU为准，丹尼尔数为3的瘦腿袜极薄，近乎全透明；丹尼尔数为20的瘦腿袜为标准厚度的瘦腿袜；丹尼尔数为小于10的瘦腿袜为半透明瘦腿袜；丹尼尔数大于30的瘦腿袜为不透明瘦腿袜，厚度也最厚。压力型号1、根据穿者的腿部症状选择合适的瘦腿袜压力：　
瘦腿袜分为以下几级压力
一级低压预防保健型（15－25mmHg）：适用于静脉曲张、血栓高发人群的保健预防；
一级中压初期治疗型（25－30mmHg）：适用于静脉曲张初期患者；
二级高压中度治疗型（30－40mmHg）：适用于下肢已经有明显的静脉曲张（站立时静脉血管凸出皮肤表面），并伴有腿部不适感的患者（如下肢酸乏肿胀、湿疹瘙痒、抽筋发麻、色素沉着等）、静脉炎、怀孕期间严重静脉曲张、静脉曲张手术后（大小隐静脉剥脱术）患者、深静脉血栓形成后综合症患者； 　 三级高压重度治疗型（40－50mmHg）：适用于下肢高度肿胀、溃疡、皮肤变黑变硬、高度淋巴水肿、整形抽脂术后恢复期等患者。
2、根据病变部位选择瘦腿袜的长度：
中统袜（膝下）、长统袜（及大腿）、连裤袜（及腰部） 如果穿者只是膝盖以下的部位患有静脉曲张，穿中统瘦腿袜即可；如果穿者膝盖以上的部位也有症状、需要穿长统的或者连裤型瘦腿袜。
3、确定合适的号型
（瘦腿袜分为小号S、中号M、大号L、加大号XL） 　量出穿者腿部的三个主要尺寸（厘米）：脚踝（脚脖子最细处）周长、小腿肚最大周长及大腿最大周长，以确定合适的号码，购买瘦腿袜要根据穿者的身高体重选择号码。
分类
静脉曲张瘦腿袜分4类:
第一类：国产机器制造，比如婷美，价格有高有低，过分低价的肯定是假货，过高的又不值得了。
第二类：国产名牌，比如浪莎、宝娜斯等，价格就不用我介绍了。
第三类：台湾进口台湾机器制造，例如：GJ、蒂芭蕾、赫柏等等，这类袜子的特点是瘦腿效果很明显，舒适度也很好，懒女人也可以变成美女人。
第四类：进口意大利机器，国内生产制造，比如美尔挺系列，这个系列这类袜子的性价比比较高，也比较适合国人穿着，舒适度和材质上都比较适中，只要是合格品，穿着上也比较放心。
与台制的差别就在 "舒适紧" 与 "压迫紧"。
*过度紧会造成血液流通不良(腿容易疲劳，好的袜子会消除腿部疲劳、使走路更轻松)。
*过度紧的原因有 1.尺寸太小 2.渐进式压力的制造技术不好 3.将裤管做小(造成错觉把过度紧当成袜子的压力)。
形形色色的瘦腿袜有不同指数，包括420、360、280、200、140、70丹尼。网上卖家称，“丹尼”是计算布料纤维粗细的单位，丹尼数值越高，重量越重，紧实度越强，瘦腿效果越好。
适用人群
纤之态袜适用人群分别有
1、长时间站立者：教师、交警、导购、美容师、医生、护士等
2、长时间静坐者：IT人士、白领、公务员等办公室工作人员——长时间站立或静坐：因肌肉疲劳和地心引力的原因，致使腿部血液回流不畅，血液粘度增加导致下肢静脉疾病。
3、孕妇、长期服用避孕药的人群——怀孕时体内荷尔蒙改变，血液量增长20%以上；胎儿和增大的子宫压迫盆腔静脉和髂静脉、妊娠期体重增加，腿部静脉压增大，造成血液回流不畅，导致下肢静脉疾病。
穿法
将手指甲打磨光滑，否则会刮坏丝袜。
将脚指甲打磨光滑，并保持足部皮肤的光滑。
一手伸进袜筒，捏住袜跟的部位，用另一只手把瘦腿袜翻出来。
把大部分袜筒翻过来、展顺，以便脚能轻松地伸进袜头。
两手拇指撑在袜内侧，四指抓住袜身，把脚伸入袜内，两手拇指向外撑紧袜子，四指与拇指协调把袜子拉向踝部，并把袜跟置于正确的位置。
把袜子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后将袜子贴身拂平。
  瘦腿袜的穿法
选购
很多人购买瘦腿袜的时候就看到一个D的型号，比如680D、700D等等一系列关于D的型号，那么D这里表达的是什么意思呢。“D”在瘦腿袜中表示的是“压力”，数字越大就表示压力约到，穿在身上就越显瘦。
压力越大就越显瘦，那么我购买瘦腿袜的时候就购买最大号码的瘦腿，我穿上就会越显瘦。穿多大压力的瘦腿袜要根据自己的腿的粗细来判定，如果一个人的腿太胖穿压力特别大的瘦腿袜，就会感觉穿上去特别的麻烦，而且穿上腿部会被压得很紧。严重者会导致腿部严重不适，甚至对腿带来严重的伤害。所以在购买瘦腿袜的时候不要一位的去挑压力大的瘦腿袜，明白个人爱美的心情。
有的人说我穿瘦腿袜为了显瘦穿压力的袜子，坚称自己能顶住不适。我们要正确科学的去爱美，有个词叫做“健康美”！现在很多人晚上也想穿瘦腿袜，因为瘦腿袜能快速的燃烧自己腿部的脂肪。现在有的品牌出来晚上穿的瘦腿袜，一般晚上穿的瘦腿比白天穿的瘦腿的压力值要小的多。如果白天你穿680D的瘦腿袜，那么晚上你可以选择420D的瘦腿，这样白天跟晚上都穿上瘦腿袜了。[1]
140~200 D 轻度型 ) 初次操纵或新手，具有防止兼治疗的功能，针对长久站立使命者、久坐时腿部酸痛、沉重感，可防止静脉曲张及雕塑腿型改善萝卜腿，美化腿部曲线使腿部更健康。
200~280 D 中度型 ) 一天站立 3~5 小时。此袜适用对象为静脉有增大气象之患者及长久站立人员有促进腿部曲线美，并可加强改善萝卜腿雕塑腿型之效果。
280~360 D 重度型 ) 一天站立 5~8 小时。此袜适用对象为静脉曲张较严重者 ( 例：血栓、肿胀、酸痛 ) 让腿部更轻盈舒适、雕塑腿型、更能强效治疗萝卜腿。
360~420 D 超强型 ) 一天站立 8 小时以上。此袜对静脉瘤扩大较严重之病人及外伤引起之水肿、轻度败北痊愈后、血栓症、静脉曲张、骨、皮肤移植之病人平衡皮肤详情全数加压，其弹性压力由下而上，对老年人血液循环不佳手脚冰冷有很大帮助。更能消除严重型萝卜腿.
保养洗涤
在穿着前，先把医疗袜浸在一盆放了少许醋或砂糖的温水中，可使纤维变得较为坚韧。
将新弹性袜放入冰箱冷冻一两天，再取出放置　一天后穿用，可增加弹性袜的韧度。
洗的时候用温和(中性)肥皂或洗发精在温水中用手搓洗(不超过水温28度) 。
洗衣精净泡(不要有含氯的洗衣精或漂白水)。
晾晒时毛巾将过多的水分吸掉，严禁在太阳下晾晒，要在荫凉处将瘦腿袜晾干，以免造成不必要的损失。

瘦腿原理
瘦腿袜是科学家们根据瑜伽中的山式坐姿、舞王式等动态模拟，研发出采用独特的前高后低9°设计，将人体重心后移，始终处于充分拉直伸展的姿势，所以穿上日本S9°瘦身美腿鞋走路，就如同在行走中连续进行瑜伽锻炼，带动小腿、大腿、腰部的79块肌肉群同时受力，好比上楼时加速脂肪燃烧，一步一层楼，每天半个小时，等于瑜伽1小时，慢跑100米，游泳1200米所消耗的热量。
“瘦腿袜”穿久有隐患 爱美女士需当心
长期尤其睡觉时还穿着这种瘦腿袜，因袜子太紧，穿的时间太长，已经压迫到腿部毛细血管，导致血流不畅。医生表示：所谓“瘦腿袜”也称静脉曲张袜，一般一天穿8小时足矣，睡觉时务必脱下。因为人在平躺时，腿部和心脏处在同一水平面，此时腿部静脉压力几近消失，穿着这种保健袜入睡将产生心跳加速、呼吸困难等症状。
瘦腿误区
避免比如深蹲练习避免如深蹲，箭步蹲，腿的卷发，僵硬，腿硬拉，腿扩展和提踵练习，尤其是在现在的重物。他们不苗条的大腿。A片心机械，你会做很好的避免的踏步机。虽然这些运动往住晋升为使大腿更小，他们实际上大腿肌肉，并且可以使他们更大。重量训练，使肌纤维。一旦你有条纹的脂肪从你的大腿，你的大腿肌肉有一个清晰的概念，你可以做这些练习。
心血管锻炼纤细的大腿
这是你的武器库的主要工具。没有获得太多的肌肉质量的大腿上，你的心的目标应该是燃烧脂肪。要做到这一点，你需要避免超过必要的工作大腿肌肉。如果您正在对心肺功能的设备，你需要保持低电阻(例如，椭圆机，固定自行车)或倾斜低(跑步机)。然而，旨在为中高强度最大的效益(你如何努力行使)。使用心脏率计算器。如果你是运动避免丘陵地形外。
3,长时间的有氧运动来燃烧脂肪而膨胀起来
这将避免针对类型的肌肉纤维，使肌肉得到大而笨重。相反，长时间的有氧运动(如长跑)，将针对一个较小的肌纤维的能力非常有限增长。结果是你建立更强大的肌肉，没有建立大大腿肌肉，燃烧脂肪。在另一方面，避免短激烈的较量的有氧运动(例如短跑。虽然这可以是一个伟大的脂肪燃烧器，它也可以增加你的大腿肌肉的大小。耐力跑是得到定义，纤细的大腿和小腿的最有效的运动之一。耐力跑运动员住住有非常纤细的双腿，尤其是在短跑运动员拥有高度发达的大腿肌肉非常大。
4,当心瘦腿袜带来湿疹
腿部主要以肌肉为主，袜子压力过大会使腿部活动受限，造成小腿水肿，不适合长期穿着。“瘦腿”袜只是将水分和脂肪进行挤压，使血管收缩并进行暂时压迫，从视觉上是“瘦了”，但从根本上体重不会减轻，只要放开后又会恢复原样。
“如果穿着不当，会影响下肢血液循环系统的回流，长期穿也会导致湿疹、皮肤瘙痒等各类皮肤病症。”医生提醒，没病不要乱穿袜，健康的减肥方式还是适度运动和健康饮食，真的要瘦腿现在可以采用按摩的方式来瘦，配合目前市面上比较好的“乐度瘦腿药油”晚上按摩20分钟，一个多星期就会有效果，一方面会燃烧脂肪，另一方面更安全科学，按摩对人体益处多多。[2]