标题：情绪病
解释
一些人本来很开朗，但是不知不觉变得精神不振，情绪低落，失眠，没有胃口，没有精力，很消极，医学上叫做“抑郁症”，还有人突然觉得胸闷，心跳，烦躁不安，吃不好，睡不香，心理医学上叫做“焦虑症”。医学上把这些情绪障碍叫做“情绪病 ”。
表现
情绪病除了焦虑和抑郁以外，还有强迫症（反复思虑，担心一些事情，常做某些动作，自己也认为没有必要，很无聊，但无法控制，因而痛苦）；疑病症（过分担心自己的身体问题，怀疑自己得了某种病，医生检查发现没有问题，但病人仍然坚持自己有病，四处寻医）；恐惧症（如怕高，怕人，因此回避，深感痛苦，影响工作和生活）。
分类
单相情感障碍如抑郁症 自闭症等。
双向情感障碍含两种的情绪成分，如躁狂抑郁症。
产生原因
很多人都会认为情绪病的产生纯粹因外在压力而起。据研究表明，情绪病的真正成因是多种的。据专家介绍，一位70岁的老妇人，晚上经常失眠，即使服用了安眠药，也没什么效果，身边的亲朋都劝说她不要想太多，她自认为自己根本就没胡思乱想，然而情绪病还是缠上了她。所以并非只有IT行业、市场销售人员等这些工作压力较大的人群才会搭上情绪病的，就算是  情绪病孩子、老人家也没能逃过情绪病的侵袭。 
工作不如意、家庭问题、婚姻破裂、性侵犯、亲人去世等这些环境因素是诱发情绪病的一个重要因素，但都只是外因之一；据专家介绍，情绪病还可能由内因所引起：遗传性、家族性问题对部分患者都是重要病因之一。另外，当脑部化学传递物质失调，情绪及生理功能受到影响，也会引发情绪病。同时，你的性格懦弱、爱钻牛角尖、凡事执着，要求过高，完美主义等，都可能最终导致情绪病。 
因此，压力不是导致情绪病的唯一因素，所以，没有遇到客观压力的人也会患上情绪病。当然持续而无法应付的压力，会令认知模式变得负面，因而诱发情绪病的几率更大 。
预警
当我们的躯体出现失眠、头痛、心慌、胸闷、胃肠不适等疾病时，第一反应就只是身体器官的不适，一般都会吃些相关的药物，其实，这可能是我们的身体发出的一个警号———情绪病可能缠上你了。一位42岁的男性患者，因工作负担过重，经常睡眠不好，有时又会与朋友发生争吵，起初认为是工作压力大或别的原因就在家休息了几天，可几天后发现坏情绪反而更加严重，记忆力减退，慢慢地伴有心悸，胸闷，整日精神不振，最后至不愿与人交往、不想工作。这时其家人才开始重视，赶紧去医院咨询，结果确诊为抑郁症。 
恐惧、焦虑、悲伤、羞耻、快乐等这些都是正常的情绪，但其中任何一种情绪如果变得极端，以至失控，而且情况持续，影响生活功能，这些病态情绪可能已演变为情绪病。病态情绪和一连串身体不适可能会同时出现，形成恶性循环。
主要特质
  情绪病情绪病是泛指所有以情绪困扰为主要特质的疾患，其征状一般会持续四个星期或以上，而且会对患者的日常生活(如工作/学业表现、社交、家庭关系等)带来困扰。据近年的统计数据显示，香港每五个人当中，就有一人受到情绪病的困扰。虽然情绪病的主要特质是情绪困扰，但其表现形式原来除了有烦躁、紧张、忧虑及情绪低落这些情绪病征外，还会以身体病征如头痛、失眠、疲倦和原因不明的疼痛等表现出来。因此，有不少患者花费了大量的金钱作身体检查和化验，都未能对症下药，得不到适时的治疗。
认识误区
成因很多人误以为情绪病的病因只是患者处理压力不善、性格懦弱、思想太偏激或纯粹是心理问题。其实情绪病的成因很复杂，除了个人性格(如过份完美主义、容易紧张、执着)和环境因素(如压力太大、失业、有家庭纠纷、不愉快的经历)外，不少医学文献均显示，患者脑部的化学传递物质(特别是血清素)失去平衡亦是一主要成因。
医治方法许多人没有意识到情绪异常也是一种病，以为只是身体不适或情绪低落的小毛病。同时，一些人认为情绪病纯属心理病，与生理无关，可以单纯靠自己的力量或简单的心理治疗战胜的。但据研究表明，情绪病不仅与心理因素有不可分割的关系，同时，与生理有一定的基础———脑部化学传递物质失调。因此治疗情绪病除了心药———心理治疗外，还需使用药物去帮助控制脑部化学传递物质，使其达到平衡。 
有一位抑郁症病人现年50多岁，至今用药已超过10年了，只因其在用药一段时间后，自认为已经正常了，怕对药物产生依赖，所以在没有咨询医生的情况下，中途擅自停药，结果病情又出现了反复，致使拖延了治疗的时间。所以，对于使用药物的量与时间的控制，需要专业人士的指引。
预防方式
  情绪病随着社会进步经济快速发展，人们生活工作的压力逐渐增大，越来越多的人们开始有了情绪上的障碍。众所周知，不良的情绪不利于人体健康。故人们都在不自觉地拒绝沾染"情绪病"。
加强情绪锻炼加强情绪锻炼，提高"情绪病"的抵抗力。也就是说让自己的情绪具有较强的抵御外界坏情绪的能力。
清除患病隐患一旦情绪不良时，要及时进行情绪治疗。方法是：首先要具有阿Q式精神胜利法；其二是"向下看"。即专找比自己不幸的作对照，以消除"情绪病"；其三是自我犒劳。可去娱乐场所"开心一刻"或去美食城大快朵颐；其四是从不利中找到有利的因素，从而让自己的情绪晴朗起来。
避开不良影响首先是多交开朗幽默的朋友；其二是尽量避开那些与您不太相干的有不良情绪的人。对身边的亲友则劝他们找心理医生；其三是当你准备劝解患有"情绪病"的亲友时，必须储备足够的好情绪，不要在情绪不良时去找他们。
储存快乐比如可多看看漫画、笑话，同时珍藏生活中的快乐，情绪不良时不妨时常回味一下。
情绪性过敏症
心理学家们研究发现：人在激动时皮肤会潮红发热，在愤怒、紧张时皮肤会苍白冰冷。人的情绪突然剧变，可导致皮肤过敏、甚至影响到附在皮肤上的毛发。为什么会发生情绪过敏呢?科学研究表明，人是一个高度精密的统一体，当由各种原因引起急躁、激动、焦虑和抑郁等情绪波动时，会引起内分泌和神经系统的功能紊乱，从而影响皮肤表面密布的微血管的收缩和舒张的平衡，皮毛营养不足，引起皮肤和毛发的病理表现。特别是情绪突然剧变时，可使神经末稍释放大量的乙酰胆碱，而乙酰胆碱则可直接作用于皮肤血管，引起血管扩张，促使组织胺释放，而引起过敏反应。
这类情绪性过敏反应，用药物往往难以奏效，只有通过劝慰、开导等，或采取暗示和催眠疗法才可收到良好的效果。对于患者来说，出现情绪过敏症时，要控制自己的感情，以稳定“内分泌系统”和“神经系统”的功能。平时生活中也要注意锻炼自己的心理承受能力，真正做到临危而不乱，方可闻变而不惊。[1]
相关信息
患者人数变化情况情绪病患者逐年增多。据了解，随着医学模式从生物医学模式向生物—心理社会医学模式的转变，社会变革和经济转轨，竞争的激烈，使得社会心理因素的致病作用越来越受到人们的重视，前来各医院心理科就诊的各类患者日益增多。  情绪病
据广州医学院第二附属医院心理科主任许行健教授介绍，广医二院建立心理科已经有16年的历史，和中山三院的心理科是广东地区包括广州市最早建立该科的医院，经过16年的发展历程，目前就诊的人数每年在增加，去年已经超过3万人次，是一个不容忽视的群体。心理科一般包括心理咨询，精神卫生，儿童心理保健，心理测试和心理评估，心理治疗，联络精神病会诊等项目。 
据有关资料统计，广州有5%左右的人新患过这样或那样的情绪病。最近的统计显示，“情绪病”在心理门诊中占52·69%，而十年前只占3 8·7%，说明情绪病越来越得到大家的重视。
名称改变精神科改叫心理科。许行健教授说，以前心理科叫做“精神科”，中国人喜欢望文生义，觉得“精神科”和“神经”有关，觉得去“精神科”看病的人，都是神经病患者。人们都比较忌讳，叫做“精神科”的时候病人非常少，后来改了名字以后，来看病的人真是明显增加了。
易患人群自己要求严格又不愿与人交流 追求完美易得情绪病 。许行健教授说，在生活和工作中，那些特别认真的，对任何事情要求十全十美的人最容易得这方面的疾病，因为他们对自己要求严格，说话做事，处处谨小慎微，当天的事情一定要当天处理，给自己很大的压力，也不愿意和别人自由交流，日积月累，很容易得心理和情绪上的疾病。 
许行健教授说，一般来心理科看病的病人比正常人敏感，多疑，说话啰嗦，还不能随便打断他，医生一不小心就让他们不满意，病人有了不满情绪，他的病就很难治好。他说，往往那些病人对待自己也很在意，要来看医生之前就做了非常充分的准备，有的人还专门准备了发言稿，提前几天把自己准备的发言稿熟背下来。在和医生的谈话中，他们对医生的观察也非常的仔细。 
许行健教授说，有一次他听一个病人倾诉了大约一个小时后，这个病人对他的印象很好，就决定以后专门找他看病，这个病人说，他事先是去了另一个医院的心理科看病的，当他在给医生叙述的时候，他发现医生并没有认真地听他的叙述，他才刚刚把话说完，那个医生就已经把处方单开好了，他马上就对这个医生产生了怀疑，他觉得这个医生不值得信任，他马上就放弃了在这家医院治疗的打算。 
许行健教授说，在心理科当医生的给病人的第一印象非常重要，首先是病人要信任你，他才能配合你的治疗，病人的精神和情绪方面的疾病才能有效地得到治疗。
预防建议有困惑应找朋友聊天 专家建议现代人要学会自己减压。许行健教授说，首先生活要规律，多参加体育锻炼和有益身心健康的集体活动，有了困惑和烦恼可以找朋友聊天；其次，是调整自己的主观能动性，使自己的一些要求要和客观现实一致，发现自己要求过高，就应该适应外界的变化，降低标准，努力使自己的心理平衡。如果这样还不能解决问题，就要去医院寻医。医院对这样的病人会针对其病情，将采取一般性和特殊性的治疗，最简单的是心理疏导，另一种是心理治疗，它又分暗示治疗和行为治疗，同时使用药物治疗。心理疏导很容易反复，比如在医院听医生说的好好的，通情达理，懂得医生说的道理，可是回到家里，没有开导的时候又发作。 
药物治疗一定要在医生的指导下用药。目前国内经常使用的药有五种：百忧解，赛洛特，左乐多，蓝释，西酞普兰；这些药都是处方药，要在医生的指导下使用，还有一种国产的“百忧解”名字叫“伏克”。上述药价格不等，有5元一片的，也有40元一片的。一般用药4个月到半年，没有复发就可以停药，如果有两次复发，就要终身用药了。 
心理科奇缺医生 广州目前有正式牌照的仅有50多个 
记者从卫生系统获悉，目前，我国有正式牌照的心理科医生仅有200 0名左右，广州目前有12家医院有心理科，有正式牌照的心理科医生仅有 50多个。 
据了解，关于收费问题，国内国外的差别是非常大的，在美国仅心理咨询，每小时收费在60—80美元；在香港地区，每小时收费在180—2 000元港币之间。在我国，由于心理科起步比较晚，很多的情绪和心理方面的问题都由单位的领导帮助解决，去医院看病的人很少，所以价格方面也没有特别的规定，就连广州也参差不齐。 
在北京，情绪障碍和心理病，需要挂专家号，挂号费在40—50元之间，上海是按照每次来收费，大致也在50元上下，广州中山三院收费每小时在30—40元左右，广州市第一人民医院初诊要60元（这个标准算目前我国比较正常的价格），在广医附二院先要挂一个专家门诊7元钱，然后第一次收费是每小时11·5元。