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标题：暹罗广场
简介
介绍外文名称：Siam Square
必去理由：泰国最知名的购物中心
（泰语：สยามสแควร์），是位于泰国首都曼谷的一家有名的购物  暹罗广场娱乐商场，堪比美日本新宿区，在此之内有不少名店，如星巴克咖啡店、Hard Rock Cafe、银行、酒楼、咖啡店、时装店、书店、唱片店、学校、酒店等。是曼谷的年轻人最喜欢聚集的地带。
在泰国首都曼谷，是一家有名的购物娱乐商场。
举个例子，就跟日本新宿区、北京的王府井的性质差不多（不知道这个比方恰不恰当）
暹罗广场始建于1965年，地皮属朱拉隆功大学所有
有很多银行、酒楼、咖啡馆、时装店、书店、唱片店、学校、酒店等等
也有著名的星巴克咖啡店、Hard Rock Cafe一些店
起初，暹罗广场只有平常的租户，后来吸引到品牌商户，令至广场向周边扩张。
2007年感人至深的电影รักแห่งสยาม《暹罗之恋》故事也是围绕暹罗广场发生的
สยาม=siam=暹罗
只要有爱，就有希望！
在暹罗广场的中心位置，有一个演出用的舞台，总是有各种的表演和小型音乐会在此上演，称为曼谷时尚人群和学生集中的场所，誉为曼谷年轻人的聚集地。其中最著名的包括了为顾客提供着大幅折扣的MBK购物中心、经营着高档奢侈品的暹罗典范购物区、火爆的仿制品购物区—帕蓬夜市、时髦的Banglamphoo购物区和经销着电子产品的Panthip电子广场。[1]历史暹罗广场始建于1965年，地皮由朱拉隆功大学所有。初时，暹罗广场只有平常的租户，后来吸引到品牌商户，令至暹罗广场向周边扩张。在2007年上映的泰国电影《暹罗之恋》有多个镜头也是在此拍摄。交通曼谷集体运输系统暹罗车站
逝去的童话
《爱在暹逻》讲述了两个从小一起长大的男孩之间的感情经历。影片中，Mew和Tong小时候是邻居也是同校的好朋友。有一次Tong全家人去清迈旅游，Tong的姐姐与朋友到森林野营，却在森林里失踪了。Tong的父母很自责，其父更因此终日酗酒不理正事，Tong的母亲一人辛苦工作支撑整个家庭，不久后为了忘记不愉快的往事，Tong搬家至别处。Mew与Tong从此失去联系。数年后Mew在就读的学校组了个名为August的乐团，乐团的自录专辑在siam一带卖到断货。而Tong搬回曼谷，在Siam附近交了一个名叫Donut的漂亮女朋友。Tong无意间听到August的歌曲，十分喜欢，但专辑已卖断，却正巧在CD店前见到正要离开的Mew。Mew正在创作圣诞演出的新歌，其经理人希望他能写首温馨的情歌，但Mew说自己从未恋爱过，不懂写情歌。Mew的邻居Ying一直暗恋著Mew，就算整条街道的人都传说Mew是个gay也毫不在意，而在与Mew和Tong的相处中，Ying渐渐发觉两个男孩子之间有著一种超越友谊的情感。Mew最后写出了那首歌曲——那首专为Tong而写的感人情歌，并在Tong家举办的Party中首次演唱，赢得宾客的一致赞赏，同时Tong也终于开始正视自己的情感，在Party结束后吻了Mew，却被前来收拾碗碟的Tong的妈妈看到。
Tong的妈妈是一个基督教徒，多年来一个人辛辛苦苦，不仅要照顾还在念书的Tong，也要照顾已烂成酒鬼的丈夫，同时她的心里也在为自己女儿的走失而自责。当她发现Tong和Mew的情感，她开始害怕Tong会走上一条不归路，害怕自己唯一的儿子会离开他，而此时酒鬼丈夫多年宿醉造成肝脏功能损坏，多重压力与一身的她终于崩溃。她去找Mew让他中止和Tong的不正常关系。此时Ying就在门外听着。
与此同时，Mew无意间发现Ying房间藏了很多Mew的照片，才知道Ying暗恋自己很久，Ying借着翻译一首中文老歌的歌词对Mew说，鼓励Mew：只要你去爱，你就还有希望。
此时圣诞节就要到了，Mew却无法再唱出情歌，Tong在母亲家庭与Mew之间两难，两人迷失Siam街头，他们该何去何从。
Tong的妈妈最后和Tong说：自己的事情自己解决吧。Tong先是和Donut说：我们不要在一起了。
随后又拿着木偶的鼻子，找到Mew，把那个鼻子当做圣诞礼物送给了Mew，说：我不能做你男朋友，但这并不代表我不爱你。Mew说了谢谢，最后回家了。
（其实到最后，他们还是有爱的，只是Tong忍痛选择了亲情，因为这个伤痕累累的家庭已经承受不了打击了。）
电影最后，Mew把Tong送给他的木偶鼻子插在了那个破旧的木偶上，电影以Mew的眼泪作为结束，暗示着两人的分离。
最后的旁白打出“用Mew的话说，如果真的爱一个人，怎能不害怕和他分离，而我们必须接受现实。于是，长大了，寂寞就是没有了爱，比没有朋友更寂寞。即使短暂也会刻骨铭心。”
标题：韦伯斯特县
美国肯塔基州韦伯斯特县
韦伯斯特县（Webster County, Kentucky）是美国肯塔基州西部的一个县，在区域地理上属于西部产煤区。面积869平方公里。根据美国2000年人口普查，共有人口14,120人。县治迪克森 (Dixon)。
成立于1860年7月1日。本县纪念曾两任国务卿的丹尼尔·韦伯斯特（Daniel Webster）。
美国密西西比州韦伯斯特县
韦伯斯特县（Webster County, Mississippi）是美国密西西比州中部偏东北的一个县。面积1,096平方公里。根据美国2000年人口普查，共有人口10,294人。县治沃尔索尔(Walthall)。
成立于1874年4月6日，原名Sumner County。1882年1月30日改名，以纪念曾两任国务卿的丹尼尔·韦伯斯特（Daniel Webster）。
美国艾奥瓦州韦伯斯特县
韦伯斯特县（Webster County, Iowa）是美国艾奥瓦州中部的一个县。面积1,860平方公里。根据美国2000年人口普查，共有人口40,235人，县治道奇堡(Fort Dodge)。
成立于1852年12月1日。本县纪念曾两任国务卿的丹尼尔·韦伯斯特（Daniel Webster）。
美国佐治亚州韦伯斯特县
韦伯斯特县（Webster County, Georgia）是美国佐治亚州西南部的一个县。面积543平方公里。根据美国2000年人口普查，共有人口2,390人。县治普雷斯顿(Preston)。
成立于1853年12月16日，原名Kinchafoonee County。1856年2月21日改名，以纪念曾两任国务卿的丹尼尔·韦伯斯特（Daniel Webster）。
美国西弗吉尼亚州韦伯斯特县
韦伯斯特县（Webster County, West Virginia）是美国西弗吉尼亚州中部的一个县。面积1,440平方公里。根据美国2000年人口普查，共有人口9,719人。县治韦伯斯特斯普林斯(Webster Springs)。
成立于1860年1月10日。本县纪念曾两任国务卿的丹尼尔·韦伯斯特（Daniel Webster）。
美国内布拉斯加州韦伯斯特县
韦伯斯特县（Webster County, Nebraska）是美国内布拉斯加州南部的一个县，南界堪萨斯州。面积1,489平方公里。根据美国2000年人口普查，共有人口4,061人。县治雷德克劳德(Red Cloud)。
成立于1867年2月16日，县政府成立于1871年。本县纪念曾两任国务卿的丹尼尔·韦伯斯特（Daniel Webster）。
标题：第三岛链
简介
“第三岛链”相对于“第一岛链”“第二岛链”来讲的，一般认为，它是以美国夏威夷为中心，北起阿留申群岛，南到大洋州一些群岛的一道防线。
来历
  岛链图“岛链”一词的正式使用却是国际政治斗争的产物。上世纪四五十年代，在亚洲大陆东部太平洋相继出现了中国、越南、朝鲜、蒙古等许多社会主义国家。为此，以美国为首的西方军事同盟竭力利用第一、二岛链构筑对社会主义国家的所谓“新月型包围”。冷战期间，美国通过各种双边、多边军事合作方式，先后在第一岛链上建立了以日韩为核心的东亚军事基地群，以菲律宾、新加坡等东南亚国家为核心的东南亚军事基地群，以美国关岛为核心的第二岛链军事基地群。这些军事基地体系配置有序，并能相互支援，扼守住了亚洲大陆走向太平洋的所有咽喉要道。“岛链”既成为美国遏止亚洲国家向海洋发展的重要筹码，也是美军在西太平洋地区的重要依托。此后，许多国家便把这种岛弧包围态势形象地称为“岛屿锁链”，简称为“岛链”。 念所谓“岛链”，它既有地理上的含义，又有政治军事上的内容，其用途是围堵亚洲大陆，对亚洲大陆各国形成威慑之势。“第三岛链”相对于“第一岛链”“第二岛链”来讲的，一般认为，它是以美国夏威夷为中心，北起阿留申群岛，南到大洋州一些群岛的一道防线。
意义
冷战时期为了遏制社会主义国家并且对苏联核潜艇进行围堵的防线。冷战结束后，它成为美国遏制中国崛起的三道防线（三条岛链）之一。　作为美军在远东的军事力量的战略后方，担负着重要的使命。并且由于美国太平洋舰队司令部驻扎在夏威夷群岛，所以第三岛链在美国海军力量中起着不可替代的作用。它也是防御美国本土的最后一道防线，第一岛链的主要目的是封锁中国，第二岛链防御对象则包括俄罗斯和日本，而第三岛链则防御包括西太平洋的绝大多数国家，当第三岛链发挥作用时，美国就面临着像珍珠港事件时的本土防御告急。 “第三岛链”基地群是美国的战略基地，也是美国前沿部署兵力的“大后方”，对航母更是有着强大的支持能力。目前，美海军第三舰队的5个航母战斗群驻扎于此。
标题：木鱼馄饨
感悟
一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观
人生平淡 又如闪电般稍纵即逝
在这短暂的人生中
老人用自己的独特的方式 带给人们温暖
风雨兼程 年岁穿梭
留给我们的 是永恒的纪念
留给老人自己的 是不变的信念
读后感
那一阵木鱼声，是从林清玄吃了一年馄饨的简陋摊位上传出，一声声穿透时光和纸页，震进了我的心里。而我借他的眼睛，看见了临沂街的深夜一身布衣的老人和老人美味的木鱼馄饨。
那实在只是一个寻常而又寻常的卖馄饨的摊子，而卖馄饨的老人，也只是一个开朗风趣却最终抵不过岁月风霜而逐渐佝偻的小老头子，披着宽布大衣，戴着毡帽，推着一辆老旧的挂着一盏四十烛光灯泡的摊车，在街巷里摇摇摆摆地穿行。
无论哪一点，都委实算不上耐人寻味或者独具匠心。
然而就是这样平淡无奇的被遗落在城市角落里的小插曲，配上了老人手里端着的木鱼弥漫出的忽远忽近的清越声响，那每夜每夜出现在临沂街的鲜肉馄饨就变得格外美味。就连碗里的馄饨吃剩时在昏暗灯光下依稀氤氲着的热气，也镀上了春日般带有张力的金色。所有的简陋中，都可以找到让人从心底里温暖起来的理由。
不只是林清玄那般尝着美味的人，就是我——单单只是在臆想中张大了眼睛远远地遥望，也可以感受到在“木鱼馄饨”中笼罩着的柔弱生刚强、宁静而致远的人世间的一脉温情和心香。
我本一贯是不相信温情的。远到路边小铺子里接过硬币时对我微笑的老板，近到从出生一直养育我到现在的父母。我可以用最温暖的笑容回报给那些心中抱有感动的陌生人，可以恰如其分地在每一个辞藻和动作中流露出一个十五岁少女应当有的渴望和依赖。我可以是谦逊的，温暖的，可以是嚣张的，明媚的。只要需要，我可以捏造出任何形态的自我。
然而，我的心底却是平静而淡漠的。
我如同一株开在月亮背面的鸢尾，太阳的温度温暖不了我，而我，也无法用冰冷的双手温暖自己。
然而那一记半夜敲响的木鱼，却从心底震撼了我。
临沂街的老人，是在连灯红酒绿的夜生活都停歇了之后才在墙壁的缝隙中偶然擦出的星火。他的生活，大概也只能用穷困和潦倒这样的措辞来形容——如同每一个被一层一层严密隔离出来的社会压在最底层的“被侮辱的被损害的”人一样，是现实生活最无情的象征。提及他们，大概所有能侥幸逃脱或者一开始便已经远离那种“堕落生活”的人，都会或多或少的戴上同情的眼镜去看待。怜悯之余，也许还会去刻画和批判左右他们命运的社会力量。而几乎所有在无奈中寻求生存的人们，也都会不负众望地在与命运的肉搏中败下阵来，最终在无数或者怜悯或者嘲弄的目光中演绎出令人啼笑皆非的悲喜剧。
然而，在这样一只五色陈杂的大染缸中，那个卖馄饨的老人，却是与众不同的。
他并不是与残酷的社会和命运搏斗的英雄，却也不曾对生活失望过。这个世界放弃了他，他却不曾放弃世界。他的身上，有春天的味道。木鱼在他，只是一种再也简单不过的信号。然，饶是如此，他的选择也是独具匠心的。他说，深夜的木鱼声——让清醒者可以听到他的叫唤，却不致于中断了熟睡者的美梦。他在临沂街卖了三十年馄饨，木鱼在他，在吃馄饨的人来说，都是生活里的一部分。
人世间的苦难和现代文明社会中人性的失落，是一种无常和苦谛，而对付无常最有效的办法，自然不是尽情地发泄那一份无力和无奈，而是转向内，像一棵植物生长那样，回复并内敛为一颗种子。唯有追溯到种子发芽的时刻，虽弱小却是最具有张力的；引而不发，或将发未发时刻是最富张力和最富包孕的一刻。弱中之强，才最是真正的强健和坚劲。
老人的心底有温暖，他敲出的木鱼声中，也带了春季里种子萌发般向上的张力。而岁月在他，只是云淡风清的一串声音吧。
空与无，并非灭寂，空与无，其实是一种存和有，是那个诞育万有，万有汇合流注的所在。像林清玄说的，有时候读不读经都是无关紧要的事。
标题：地躺拳
简介
地躺拳的特点为腿法奇猛，跌法巧妙，  地躺拳腰身柔灵，随机就势，顺水推舟。交手实战讲究形退实进，上惊下取，“地术”占先，败中取胜。注重一个“巧”字。其腿法有蹬、踹、剪、绞、缠、绊、勾、扫、捆、踩等，尤以“剪”为最。剪腿又分为上风剪、中风剪和下风剪；跌（包括摔）法有扑跌、仰跌、侧跌、跳跌、撞跌、绊（推）跌、锁（勾）跌、靠跌、缠跌、硬跌、软跌等数十种；滚法有抢背（抢腿）、前滚（翻身打）、后滚（倒蹬）、斜（肩）滚、横滚等。主要流传套路有：地躺拳、地术、金刚地躺、地功十八滚、八仙地功、十八连珠及地躺长、中、短套、八折拳等。器械有地功刀、滚躺刀（分单双，也有称地堂刀者）、滚龙枪等。另有综合拳套，如地功戳脚、地功醉拳、螳螂九转十八跌等。其有名的招式如“狗咬粽”、“倒背镰”、“金后剪”、“蝙蝠腿”、“兔子蹬鹰”及现代武术套路中常用的“扑地蹦”、“头顶转”、“腾空反剪”、“连续头翻”等。此拳对人体的协调、灵敏、柔韧、速度及内脏功能均有较高的锻炼价值，内中一些技法和练法亦为其他拳种所采用。
地躺门的招式
流传于山东省的地躺拳中，有华东拳（三路）、百马下山（二路）、十六  地躺拳腿与对打（二人相对练习）等招式，而醉八仙拳则是取名予八仙（汉钟离、韩湘子、吕洞宾、曹园舅、何仙姑、蓝采和、张果老、铁拐李）的八种招式而成，这八仙相当于日本的"七福人"(日本民间守护神），每一位仙人都有其特殊的醉态，而这些姿势即被改成醉法的招术，由此醉八仙拳中，有些姿势才相当困难，如凌空翻转或单手手倒立等招式，在学习上相当困难。不过地躺拳的拳法并不是从头到尾都在地上翻滚，有些招式也包括一般拳法中击打、脚踢等技术。此外，这一门派的打斗招式，除了使用拳法之外。也有同样在地上翻滚进行的地躺单刀、地躺双刀、地躺九节鞭等
技术特征和注意事项
地躺  地躺拳拳的打斗技术，除了打击法之外，多半是利用杠杆原理来击倒敌人，而予以擒拿（控制对方的关节）。不过，其中也有一部分是，当敌人发动攻击时，突然在敌人面前倒地，使对方惊吓，利用其分神的时候，马上转守为攻。若想达到此一目的，自己的身体必须相当柔软，且反应迅速行动敏捷。在实际打斗上，与敌人之间的距离、出手时间和机会。都是很重要的因索，稍有差错，就会遭致败北，甚至身亡。
地躺拳搏杀及擒拿技法
包括以下几种。前滚翻①预备姿势。（如图1)  地躺拳　　②上身逐渐向前倾斜。（如图2)
③右手掌着地。（如图3）
①～③向前翻滚。（如图4～5)
⑥利用翻滚的余势跃起。（如图6)
动作要领：翻滚时要注意头部不能着地。翻滚时要象皮球滚动一样，不能碰掩身体，此外也须练习以左手着地的姿势。后滚翻①预备姿势。（如图7)
②向后蹲下。(如图8)
③上身向后侧。（如图9)
④～⑤双脚同时蹬地，往头方向伸出，向后后翻滚，（如图10-11)
⑥利用翻滚的余势跃起。（如圈12)
动作要领；与前躺滚相同，身体要象皮球一样滚动，不能伤及头部，所以必须缩紧下颚，两肘张开，以双拳来保护头部。横翻转①身体伸直，仰卧在地上，双拳抱紧头部。（如图13)  地躺拳　　②向右翻滚。（如图14)
③保持同样伏地的姿势。（如图15)
④继续向右翻滚。（如图16)
⑤翻滚一次。恢复原来仰卧的姿势。（如图17)
动作要领：翻滚时要象滚动的圆木一样，把身体向侧方滚动，同时要以双手来保护头部，也可以练习向左翻滚。横翻滚①双手手掌着地，两臂仲直支撑身体，双腿并拢伸出，以脚尖来支撑身体离地。（如图18)
②右手离地，向上挥动，以左手单手支撑身体，把上身转向右侧。（如图19)
⑧右手挥动180度后，在身后着地，以双手和两脚踵来支撑身体重量。（如图20)
①左手离地，向上挥动。（如图21)
⑤左手挥动180度着地，恢复原来姿势。（如图22)
动作要领：
①的姿势与一般的"伏地挺身"相同，不只练习向右翻转，同时也要练习向左翻转。
实战技法
前滚踹脚
①预备姿势（右脚向前踏出，采取防备姿势）。如图1
②身体向前倒地翻滚。如图2
⑧翻滚的同时，以右脚（或左脚）外侧（空手道的脚刀）由下往上踢出．如图3
④利用右脚踢出的余势，迅速站起。如图4
动作要领：当一脚踢出时，要把另一脚缩紧，以免失败时能迅速做第二次的踢脚动作。
用法解说
①当敌 人持刀从前面攻击头部时，可以先行倒地，躲开敌人的攻击，同时滚翻接近对方。
②趁机踢敌人的腹部，此时要双眠盯牢对方，准备随时闪开对方的武器。
2．后跌蹬脚
①预备姿势（右脚跨出一步，采取防备姿势）。如图5
③随即把腰部朝后倒地。如图6
③上身往后倒，同时右脚踵往上方踢出。如图7
①利用踢出的余势跃起。如图8
动作要领：身体往后倒时，下颚必须缩紧，不能伤及头部。
用法解说：
①当敌以拳头或武器攻击时，可以双手交叉挡住。
②但如果对方力气很太无法招架时，顺势倒地，趁机出腿踢打对方。
3．侧跌横蹬
①预备姿势（左脚向前跨出一步，做出预备姿势）。如图9
②把重心逐渐移到右脚上，腰部降低。如图10
③以横向的姿势倒地。如图11
①以左脚脚侧（空手道的脚刀）由下向上踢出。如图12
动怍要领：左脚踢出时，右手必须着地，保持身体稳定。
用法解说
①对方手持武器或是毫无惧色时，一面闪躲其攻击，一面接近对方。
②迅速倒立，从下以脚踢击对方。4．滚剪腿（一）①预备姿势。如图13②上身向前倾倒，双手以两肩同宽撑地。如图14③以双手支撑身体，双脚向右手外侧前方挥扫。如图15
①左右脚以大幅度在上方交又挥扫。如图16⑤上身向右扭转。如图17动作要领：一切动作必须非常迅速，同时双手要配合各种动作，很自然的移动。
用法解说：
①当敌人袭来时，上身迅迎倒地，以双腿挟住对方的双脚。
②同时翻转身体，以交叉双腿的方式来绊倒敌人，交叉的方向，可以任意把敌人往前或往后绊倒。
5。滚剪腿（二）
①上身向前弯下，两手掌着地。如图18
②以双手支撑身体，双脚并拢，迅速从双手之间向前滑踢出去。如图19
③右脚上举，与左脚成交叉状，同时把上身转向左方。如图20
④当右脚在左方着地同时，上身也向左翻滚，形成扒地姿势。如图21
动作要领：动作要精确敏挫。
用法解说：
①当接近敌人或被敌人击倒时，迅速以双腿挟住对方的两脚。
②～③的动作是根据杠杆原理，利川全身翻转，以双腿米绊倒对方。
6．双剪腿
标题：磐石市第四中学
简介
几年来磐石四中成功地走出了一条自我发展和外部借鉴相结合之路，早在94年与韩国上溪高等学校建立了“姊妹校”，开创了我市校与校之间国际交往的先河；95年又同地区名校吉林五中建立了“友谊校”，为四中教师的教学能力和素质的提高提供了学习基地。2001年正式成为东北师范大学的联谊附属中学，2003年又与吉林大学附属中学建立了友谊校关系，为四中教育教学质量的提高又一次开辟了一条新路。
特别是2001年8月开始，先后三年引入韩国资金上百万元，无偿资助四中就读的三届双特生150名，是我省初中首家全靠外资进行双特班办学的学校。2001年9月学校成功地实现了与磐石二中的两校大组并，为全市调整学校布局开创了一条新路。目前学校有教师195人，任课教师全部获得本科学历，现有4名研究生，高级教师13人，一级教师116人，国家级优秀教师1人，省级特级教师l人，吉林市“全天候"教师l人，省级优秀教师5人，省级学科带头人3人，省级优秀任课教师6人，吉林市“十杰”教师2人。几年来，60多名教师在市以上各种教学竞赛中获过奖，目前学校承担各种课题十几项，有两项国家级课题顺利通过验收，另两项国家级课题正在实验中。一项省级课题，两项吉林市级课题已解题，还有三项市级课题正在实验中。教师近几年在国家报刊上发表过上百篇的论文。学校的教学质量一年一个台阶的向前发展．，2004年中考成绩有了历史性的新突破，高明同学以四科满分、总分5 9 2.5分的成绩荣获吉林地区第一名，打破了外五县的历史记录。2005磐石市第四中学本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。年学校中考再创辉煌，全市前十名四中占5人，前二十名四中占1 0人，前五十名四中占28人，前一百名四中占43人。2006年中考，四中金占彬同学以 592分的成绩名列外五县中考第一名、吉林地区第二名；全市中考前十名，四中占9人；前二十名，四中占14人；前五十名，四中占28人；前一百名，四中占45人。2007年中考再创佳绩，四中党英威、叶栩乔二名同学以594分的成绩双双并列全市第一名。
几年来学校多次受到上级各有关部门的表彰和奖励，被评为 “教书育人先进单位”，“一级一类校"，“吉林省爱国主义教育基地校”，“全国科学实验校"，“教育科研标兵校”，“最美校园、最佳管理校”，“精神文明先进单位”、“德育工作先进单位”、“教学质量先进单位”、“目标管理一类校”、“办学水平成绩优秀校”。
标题：抢点射门
简介
抢点射门，足球运动射门的一种。指进攻队员在快速奔跑中，在极短时间和较小空间内，运用捅、挺、铲、鱼跃头顶等倒地飞身技术动作，抢先对手一步触球射门。因大多在对方球门附近与对手激烈抗争下完成，故要求队员必须准确判断球的落点，加快起动的速度。
必须具备的心理素质

首先是对足球的热爱和对进球的无限渴望，以及对进球之后的那种感觉的无比追求。接着，你必须能够排除外界不利因素的干扰，沉着而不怠慢，起脚迅速，敢于挑战。除了这些心理素质之外，你必须具备敏锐的嗅觉和高效的门前捕捉能力。当然如果你有着身高和强壮的身体，你的脚法和头球也都很出众的话，那无疑是巨大的优势，对你的抢点射门极其成功率有着不言而喻的作用。
包含动作
这里面包括了头球攻门、倒勾射门、推射、凌空、还有扫射。
头球攻门无疑是一种很有效的进球方法，但是抢不到好的位置,再好的技术也施展不出来。强烈建议边路队员比中路队员比中路球员更接近底线，而且边路队员离禁区越近越好，这样传球成功率高，而且往往中路队员会去自己跑位冲顶,对方很难防守，进球率更大些。对于站好位置等球下落原地头球的情况，很多朋友反应说不容易顶到，电脑好像成功率更高，其实不是，EA公司制定的头球点一共有八个方向4个正方向和4个斜方向，在跳起的时候并不是说你按着向球门的方向就是向球门顶，而是你所按的方向应该是你判断的球落下来的方向，当你选择对方向(同时按D)的时候，队员会自动攻门，所以，有的时候在禁区里面相近区外面按D头球，照样会进，是因为你判断对了方向，防守的时候争抢头球也是一样的道理。
动作实现研究
在对足球机器人运动性能分析、球在场地的运动预测分析的基础上,提出了足球机器人抢点射门的技术动作实现方案,分析说明了动作实现的条件与范围.在实际系统实验中证实了方案的可行性.机器人足球比赛中,进攻中采用最多的动作就是射门动作,抢点射门是所有射门动作中对控制性能和环境要求很高的一种射门方式,如图1所示,球运动穿过门前,机器人由R点出发(此时机器人已朝向门,即B点在门内,B点是机器人所在位置R点和机器人朝向确定的直线RB与球门线EF的交
射门的艺术
“传、停、带、射”是足球中四种最基础的技术，将“射”放在基础技术的最后一项来讲，固然是因为射门是进攻的终结，更重要的是，射门是足球进攻体系中最重也是最难的一环。一只伟大的球队，可以花大量时间用于防守，场面会显得非常被动，而其伟大之处，却是因为那解决战斗的射门，只需要充满快感的一秒钟。要掌握好射门，我们还得把握“快、准、冷”三字诀。
所谓“快”，其实是前锋在有限的时间和空间中快速的用最正确的方式射门，在此我们要注意“射门提前量”的把握。因为射门前肯定会有对方球员的干扰，因此在某些情况下，采取“接球前先按射门键，不等球停下马上射门”，就能有效的避开对手的封堵。
所谓“准”，则是讲在射门的瞬间需要掌握微操作。我们了解到，在球场各个位置的具有普遍意义的射门操作，例如实况系列由来已久的“近角发则”和PES4出现的“底弹道弧线球”以及“挑射”射门操作。
“冷”说的是玩家操作射门瞬间的稳定心理。“冷静”是一个射手的独特气质，“面对封堵不慌乱，面对门将要从容”，就是冷静射手的写照。我们往往看到很多朋友射门的时候因为心理素质不好而错失良机。我们要冷静下来，当然首先要对自己的各种技术有足够的信心：例如有能连续盘过对手两个人的能力，有挑射和头球抢点的熟练操作和意识等等。当然，这也是大量对局中逐渐积累起来的。如果能够做到自信，那么，这样才算真正掌握了射门的“冷”。
拿住球的射门，分为推射、挑射和劲射；按照触球位置来分，射门分为用脚射和头球；按照射门思路来分，射门分为巧射和抽射。
不可否认是，射门前的最后一次触球，对于射门的后续动作至关重要。射门是一种攻击的艺术，只有通过不断的比赛才能够真正提高
标题：财富幻象
基本信息
作　者： 车耳 著
出 版 社： 人民邮电出版社
出版时间： 2008-5
字　数： 210000
页　数： 241
开　本： 16开
I S B N ： 9787115176431
包　装： 平装
所属分类： 图书 >> 管理 >> 金融/投资 >> 金融理论
定价：￥35.00
编辑推荐
美元贬值，次贷危机，谁在掠夺我们的财富！股市震荡，资产缩水，如何保住手中的财富！揭秘货币战争，透析资本战争，探源次贷危机，厉以宁教授倾情作序！
看似富有的美国，每天却要向世界举债十亿美元，才能维持运转，可以说，是世界各国对美元的盲目追逐吹起了美国财富幻象的泡沫，因此，一旦美元贬值加剧，引发经济衰退，受伤害的也绝不仅仅只是美国。
富有学术精神的生动阐述，逻辑清楚、人人都能读懂的金融评论。
虽然是全球第一大经济体，但美国却背负着数千亿美元的财政赤字和贸易赤字，一度成为全球最大的债务国；虽然人均GDP位居世界前十位，高于日本和英国，但每年却有上百万的美国人申请破产。是什么原因造成了如此的反差？人们眼中富足的美国，是否只是在危机之外所包裹的一层财富的幻象呢？
基于在美国和欧洲国家超过20年的金融业工作经验，本书作者从美国的货币政策、经济现状、消费观念、金融政策、信用体系和法律制度等多个方面，生动地诠释了自己的“美国式错觉”理论，解析出了一个财富幻象之下的危机四伏的美国。
次级债危机和美元贬值，正在逐步将全球经济（不仅仅是美国）拖入尴尬的境地，阅读本书，将使读者更加全面而深刻地理解这些问题的经济、社会乃至文化根源，以及这些问题在不久的将来会如何影响我们每个人的生活。
内容简介
本书适合所有对经济问题感兴趣的读者，尤其是国内各金融机构从业人员、大专院校相关专业师生以及对外经济研究机构的人员参考阅读。
作者简介
车耳，北京大学经济学硕士，毕业后先后从事海外投资以及私募基金投资咨询等工作，曾先后在法国和美国担任总代表多年；曾参加“中国大百科”经济史的编写工作；入选“中国当代经济科学学者辞典”，已出版《第三条道路》、《投资西方》、《如此法国》、《如此美国》等多部著作，已发表关于经济学和社会学问题的文章百余篇，曾获中国科学技术论文奖。
目录
第一部分　美国式错觉
1 美国为什么强盛
四个过人之处
信用标准的运用
2 财富错觉
什么是货币错觉（Money Illusion）
什么是财富错觉（Wealth Illusion）
两者的区别何在
市场判断的错觉
收支习惯的错觉
借贷能力的错觉
错觉带来的后果
3 外包倾向
广义和狭义的外包
电话中心迁离美国
如果问讯遇到了外国人
如果加工中心建在海外
互联网的催化
政客们的发酵
空心化的倾向
通缩还是倾销
移民抢了饭碗
4 困局及挑战
美国人自食苦果
全球化有何漏洞
互联网这个魔鬼
美国人搬起石头
第二部分　消费错觉
5 消费的社会
消费的本义
消费的示范
与生俱来的美国式消费
6 西方人花现金吗
支票干什么用
信用卡的陷阱
新的消费信贷
7 消费还是浪费
有钱就花式的消费
要节俭还是要奢华
最富裕的人最节俭
第三部分　信用制度
8 身份管理制度的比较
西方国家没有户口本
社会安全号
驾照充当身份证
9 人事档案还是信用报告
繁杂冗长还是简明扼要
锁在柜里还是公开出售
永世不得翻身还是给人改错的机会
10 何为个人信用报告
信用评分
费科积分
评级分标准
11 美国征信机构的四大原则
三大征信公司
私有性原则
独立性原则
商业性原则
披露性原则
感悟道德律
第四部分　信用错觉
12 美国的信用历史及其法律环境
信用是一种品质
信用是一种需求
信用成了一种制度
公平和平等
公开化原则和保护隐私并重
美国标准成了世界标准
13 个人信用和个人破产
假如身份资料常常被盗用
假如破产成了一种生活方式
过度信贷导致破产
债务免责指的什么
14 国家信用和企业破产
企业破产和诈骗
“最具创新精神”的骗局
睁大眼睛盯住美元
美国会赖账吗
第五部分　美国式错觉正在影响中国
15 信用卡会成为银行的利润中心吗
三个假设
利润来源
背景介绍
16 假如“杨白劳”在美国
“黄世仁”的困惑
“杨白劳”的权利
《教父》反映的世界
公众储蓄被糟蹋
17 中国人开始博傻
如果当日冲销公司出现在中国
如果投资变成了投机
如果追风潮像流感一样蔓延
如果博傻成了一种生活方式
18 外储盈余的囚徒困境
坦白还是不坦白
抛出还是不抛出
谁都不能先脚软
不得不加速处理过剩的美元
假如美国人有更大的金库
卖火柴女孩的故事
后记
美国还能强盛多久
附录
《中国经济时报》采访之一：反恐的代价
《中国经济时报》采访之二：外包对美国经济的影响
参考书目及网站
媒体评论
19世纪初，一位年轻的法国贵族托克维走遍美国的乡间和都市，写了《美国的民主》一书。此书以眼见所闻分析美国何以充满活力，走向富强，成了经典著作。今天，车耳，一位年青的中国学者，经济学家和商人，遍访世界，以其贯通中西文化的背景，强烈的好奇心，敏锐的观察力，又不失“冷眼向洋看世界”的心态，独到地描绘和分析了今日美国繁华和昌盛的盲点以及潜在的危机，值得一读。
——邓琨
美国拉扎尔资产管理公司董事总经理
车耳先生的新书《财富幻象》与他有关欧美经济文化的“如此”系列著作一样，以独到的眼光，诙谐的笔法，对其生活和研究中的观察娓娓道出，深入浅出，颇有新意。用财富错觉的概念剖析美国社会消费、收入，财富和信用等经济社会现象，既有创意，又生动形象，从另一个层面揭示了美国目前次贷危机的成因，令读者耳目一新。
——沙石
瑞士银行全球期货执行董事
标题：大峪街道
组织建设
办事处内设组织部等14个科室，经过机构改革，机关公务员队伍的年龄、文化结构发生了可喜变化，工作作风进一步转变，贴近基层，为群众服务的力度逐年加大。
办事处所辖社区居委会39个，按社区党建要求，实现了一居一支。居委会与党支部合署办公，开展了一系列富有创造性内容的工作，涌现出了一大批勇于开拓、献身社区、服务百姓的先进集体和个人。
行政区划
人口58414人，大峪街道辖40个社区（德露苑社区、月季园东里社区、月季园社区、月季园二社区、新桥南大街社区、双峪二社区、双峪社区、向阳楼社区、向东社区、向阳东里社区、龙泉花园社区、剧场东街社区、河滩西街社区、增产路社区、龙门河滩社区、黑山西街社区、空心砖社区、由字房社区、西南横社区、建井社区、坡头东街社区、新自建社区、坡头西街社区、坡头南街社区、南路一社区、南路二社区、南路三社区、峪园社区、峪园南里社区、永新社区、桃园社区、增产路东社区、东南横社区、黑山东街社区、新桥路社区、新桥街西社区、新楼社区、大峪街社区、承泽苑社区、中门花园社区）。
沿革
1957年建大峪街道，1958年并入门头沟公社，1962年复设大峪街道。1996年，面积4.4平方千米，人口5.4万人，辖河滩西街、剧场东街、新桥大街，向阳一区、二区、三区，向东、向阳东里，双峪一区、二区、三区，南大街一区、二区、三区，月季园一区、二区、三区、四区，月季园东里一区、二区，新桥路一区、二区，新楼、大峪村，南路一区、二区、三区，峪园、峪园南里、高层、高家园、东建井、西建井、东南横街、西南横街、光明楼、坡南东区、坡南、坡头东街、坡中、坡西、新自建、增产路南街、增产路北街、增产路、增产路东区、一西街、二西街、东由字、西由字、东空、西空、黑山大街、黑山东街、龙门河滩、矿内56个居委会和地勘队、局医院、房管局、邮局、电信局、水利局、卫生局、武装部、装璜厂、矿山机械厂10个家委会。
2002年，大峪街道面积5平方千米，人口5.71万人，辖月季园二区、德露苑、永新、峪园、南路一区、南路二区、南路三区、东建井、坡头南街、大峪前街、峪园南里、桃园、新桥、新桥街西、黑山东街、东南横、龙泉花园、大峪中街、大峪后街、龙门河滩、增北、坡头西街、永自建、西建井、坡头东街、西南横、空心砖、由字房、一西街、二西街、增产路、增产路东区、河滩西街、剧场东街、向东、向阳楼、向阳东里、双峪、双峪二区、新桥南大街、月季园东里、月季园一区42个社区，办事处驻增产路46号。
邮编
102300本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
代码及城乡分类
110109001：～001 111德露苑社区 ～002 111月季园东里社区 ～003 111月季园一区社区 ～004 111月季园二区社区 ～005 111新桥南大街社区 ～007 111双峪社区 ～008 111向阳社区 ～010 111向阳东里社区 ～011 111龙泉花园社区 ～012 111剧场东街社区 ～014 111增产路社区 ～016 111龙门河滩社区 ～017 111黑山西街社区 ～019 111黑山南区社区 ～020 111由字房社区 ～022 111建东社区 ～024 111新自建社区 ～025 111坡头西街社区 ～027 111南路一社区 ～028 111南路二社区 ～030 111峪园社区 ～032 111永新社区 ～033 111桃园社区 ～034 111增产路东区社区 ～035 111黑山东区社区 ～037 111新桥社区 ～038 111新桥西区社区 ～050 111大峪街社区 ～051 111承泽苑社区 ～052 111中门花园社区 ～053 111绿岛家园社区 ～054 111绮霞苑社区 ～055 111滨河西区社区 ～056 111葡东社区
主要职责
街道办事处是区人民政府的派出机构，受区人民政府领导。依照法律法规的规定，在本辖区内行使政府管理职能，对辖区内的地区性、社区性和群众性工作负总责，承担制定本辖区社区建设总体规划以及组织、指导和协调的职能。
1、贯彻执行法律、法规、规章和市、区人民政府的决定、命令、指示，完成市、区人民政府部署的各项任务。
2、负责居民区、街巷胡同的环境卫生和绿化美化的管理工作，组织单位和居民开展爱国卫生运动，落实“门前三包”责任制；负责对居住小区的物业管理进行指导和协调；负责组织协调有关部门参与辖区内城市管理工作。
3、负责指导社区居委会的思想建设、组织建设、基础建设；负责计划生育、劳动和社会保障、拥军优属、殡葬管理；负责残疾人、老龄工作；做好民族、宗教、侨务等工作；组织辖区内单位和居民对专业管理部门派驻机构或专职人员的工作进行考核和民主评议，参加辖区内新建居住区配套公共设施的验收工作。
4、负责制定本街道社区建设发展规划并组织实施；指导社区居委会依法开展各项工作，管理好社区公共事务；组织和发动广大居民和驻地单位进行社区建设，完善社区服务设施，合理配置社区服务资源，组织社区服务志愿者队伍，动员单位和居民兴办社区服务事业；负责社区文化、社区教育、社区体育、社区卫生、社区治安、社区经济的综合协调工作。
5、负责编制本辖区社会治安综合治理规划，并组织落实；负责外来人口以及人口租住房屋的综合管理。
6、负责辖区精神文明建设，开展精神文明小区创建活动；负责对居民进行法制和社会公德教育，组织居民参与社区环境整治等社会公益活动。
7、配合有关职能部门履行以下职责：
（1）协同建设主管部门监督施工单位依法施工，防治施工扬尘、扰民；配合建设单位、施工单位做好居民工作，维护施工秩序，监督施工单位依法施工；配合有关部门监督环境污染项目的治理等工作。
（2）协助做好辖区内社会治安、交通安全、消防安全等工作。
（3）协助有关部门做好人民防空、防自然灾害和抢险救灾工作。
（4）协助有关部门做好节水、环保工作，检查、监督居民违法建设、违章占地、私房翻建等各项工作。
（5）协助做好社会劳动力资源的配置和管理。
（6）参与居民住宅小区公共配套设施的完善、检查、督促、落实工作，并加强管理。
8、承担区政府交办的各项工作任务。[1]
标题：葛新爱
基本资料
姓名：葛新爱
出生年月：1953  葛新爱
描述：中国女子乒乓球运动员
籍贯：河南长垣人
职业生涯
1975年在第三十三届世界乒乓球锦标赛上，获得女子单打第三名，并是获得女子团体冠军的中国队的主力队员之一。
1977年在第三十四届世界乒乓球锦标赛上，获女子单打和女子双打（与张立合作）两项第三名，并是获得女子团体冠军的中国队的主力队员之一。
1979年在第三十五届世界乒乓球锦标赛上，获女子单打和混合双打（与梁戈亮合作）两项冠军，女子双打亚军（与阎桂丽合作），并是获得女子团体冠军的中国队的主力队员之一。同时还获得世界乒坛元老宿将组成的斯韦思林俱乐部授予的最佳选手奖银杯。
1981年获运动健将称号。1978年、1979年两次获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。
1980年起任河南乒乓球队教练。
人物评价
  葛新爱爱好乒乓球的读者都知道“乒坛女皇”是邓亚萍的专用“绰号”，但只有老一辈的人记得，在上个世纪70年代的一位名将葛新爱也是打遍天下无敌手，这个戴着眼镜，使用削球打法的球员硬是凭借着手中的魔拍削倒了世界豪杰，她与我省当时另外一名世界冠军、同样来自新乡的张立并称为中国队的“河南双子星座”。1975年和1977年两届世锦赛上葛新爱和队友一起捧得考比伦奖杯，在1979年她所参加的最后一届世乒赛上，葛新爱达到了她运动生涯的顶峰：她不但和队友合作再度蝉联女团冠军，还与梁戈亮配合获得混双冠军，而且在女单比赛中葛新爱更是过关斩将，在盖斯特杯上写下了自己的名字，成为河南运动员中第一个获此荣誉的人。遗憾的是当时乒乓球并没有进入奥运大家庭，不然她将是夺魁的最大热门。目前，葛新爱在国外定居，过着平静的生活。
标题：蟹粉鱼翅
基本资料
类别：补虚养身食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱
食用：中餐晚餐
口感：此菜滋味醇厚，色彩鲜艳，相映成趣，和谐悦目。
  蟹粉鱼翅主料：蟹黄80克 蟹肉70克 鱼翅(干)250克
辅料：肥膘肉100克
调料：黄酒15克 姜20克 小葱15克 盐5克 味精3克 鸡油10克 猪油(炼制)30克 淀粉(蚕豆)10克
制作工艺
1. 鱼翅先入开水浸泡，再用刀刮去上面的沙子，同时修掉边缘不规则的部分及毛边；
2. 将收拾干净的鱼翅投入冷水锅烧开，加少许碱，沸后用文火煮一小时左右；
3. 鱼翅用手掐得动时出锅，然后换水漂洗一二次，除去碱味即可；  蟹粉鱼翅　　4. 将水发好的鱼翅放入沸水锅，加入葱结、姜片，再用旺火烧开；
5. 随后将鱼翅捞入大碗中，再加葱结和黄酒、清汤400毫升、盖上猪肥膘，上笼用旺火蒸；
6. 蒸至绵软，取出，拣去葱结和猪肥膘，滗去汤汁，码入盘中；
7. 将炒锅置中火上，下熟猪油25 克，烧至五成热，投入葱、姜末和蟹肉、蟹黄煸炒，稍后，烹入黄酒加进高级清汤、精盐少许，稍烧盛起；
8. 把炒锅置旺火上，下熟猪油、烧至七成热，投入葱段煸出香味，加黄酒、高级清汤烧沸，拣去葱段，推入鱼翅加精盐，改用小火烧透，再用旺火煮；
9. 随后加入味精，撒上蟹黄、蟹肉，淋入湿淀粉，当汤汁稠浓时，沿锅边浇入熟猪油，淋上熟鸡油，盛盘即成。
工艺提示
1. 泡发鱼翅时如鱼翅较老，宜反复泡、刮两次，直到沙净；
2. 鱼翅必须选用玉白色，涨发后用筷子拣起，两头下垂为佳；
3. 蟹黄剔出时，尽量保持颗粒状尤佳。
菜品口感
此菜滋味醇厚，色彩鲜艳，相映成趣，和谐悦目。
食谱营养
1、蟹肉：蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液之功效，对于淤血、黄疸、  蟹粉鱼翅腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。螃蟹具有抗结核作用，对结核病的康复大有补益。
2、鱼翅(干)：鱼翅胶质丰富、清爽软滑，是一种高蛋白、低糖、低脂肪的高级食品。鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份，对心血管系统疾患有防治功效；鱼翅含有丰富的胶原蛋白，有利于滋养、柔嫩皮肤黏膜，是很好的美容食品。鱼翅味甘、咸，性平，能渗湿行水，开胃进食，清痰消鱼积，补五脏，长腰力，益虚痨。
3、肥膘肉：肥膘肉中含有多种脂肪酸，能提供极高的热量，并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素；但肥猪肉中胆固醇、脂肪含量都很高，故不宜多食，而肥胖人群及血脂较高者则不宜食用。
食谱相克
蟹肉：1. 螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食；
2. 吃螃蟹不可饮用冷饮，会导致腹泻。
肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
历史文化
这是一道绝对名贵的又味美绝佳的菜肴，它采用淡水和海产的珍品合烹而成。湖蟹是淡水品中珍品，用之肉和黄（俗称蟹粉）。鱼翅是海产品中的上乘佳品。
营养成分
热量 (2052.94千卡) 蛋白质 (222.76克) 脂肪 (120.76克) 碳水化合物(18.70克)膳食纤维(0.80克) 维生素A (63.70微克) 胡萝卜素(160.00微克) 硫胺素 (0.15毫克) 核黄素(0.19毫克) 尼克酸 (4.21毫克) 维生素C (3.95毫克) 维生素E (1508.65毫克) 钙 (824.75毫克) 磷 (431.87毫克) 钠 (2624.99毫克) 镁 (88.06毫克) 铁 (15.89毫克) 锌 (8.04毫克) 硒 (212.74微克) 铜 (1.14毫克) 锰 (1.22毫克) 钾 (823.97毫克) 碘 (27.25微克) 胆固醇 (182.40毫克)
适合人群
1、适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好； 如下下列疾患者，均不宜吃蟹：患有伤风、发热、胃痛、腹泻的人，吃蟹后易加重病情；患有湿疹、皮炎、疤毒、癣症等皮肤病的人，吃蟹后易引起病毒恶化；患有冠心病、高血脂的人，应不吃或少吃；患有脾胃病类的人应不吃或少吃蟹肉，因易诱发腹痛或腹泻；原患有胃炎、十二指肠溃疡、胆石症、胆囊炎、肝炎的人，易引起旧病复发，故不宜食用。
2、气血不足、营养不良、体质虚弱之人，各种癌症、心血管疾病、免疫性疾病患者适宜食用。
3、一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；老年人、孕妇、儿童、肥胖、血脂较高者不宜食用。
标题：锦官城
锦官城来历
锦官城是今四川省省会成都的别名。三国蜀汉时期，成都的织锦手工业特别发达，被称为蜀锦的丝织手工艺品驰誉全国，是蜀汉对外贸易的主要商品，成为蜀汉政权财政收入的大宗来源。因此蜀汉王朝专门设置锦官以管理蜀锦生产，并且特别筑城以保护蜀锦生产，被称为锦官城。[1]
锦官城的位置
如今，当时的锦官城的地址在成都市百花潭公园公园一带。[1]
古籍记载
南朝梁的李膺在其《益州记》里写道：“锦城在益州南、笞桥西流江南岸，昔蜀时故锦官也。其处号锦里，城墉犹在。”唐宋时，成都的芙蓉繁花似锦，因此成都也称作锦城。杜甫曾有诗云：“晓看红湿处，花重锦官城。”
宋人《成都古今集记》里写道：“孟蜀后主（孟昶）于成都城上，尽种芙蓉，每到深秋，四十里为锦，高下相照，因名锦城。”《蜀梼杌》里记载：“蜀昶广政十三年（950）九月……城上尽种芙蓉，九月盛开，望之皆为锦绣。” 昶谓左右曰：“自古以蜀为锦城，今日观之，真锦城也。”
锦官城的诗句
锦江春色来天地，玉垒浮云变古今。
丞相祠堂何处寻？锦官城外柏森森。
晓看红湿处，花重锦官城。
标题：J.R.吉登斯
其他信息
  J.R.吉登斯合同情况：4年 507万，2008/8/28签，2012夏到期，10&11夏球队选项
NBA数据
常规赛平均数据
赛季球队出场首发时间投篮%3分%罚球%进攻防守篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分08-09凯尔特人601.30.6670.0000.0000.30.20.50.00.20.00.170.170.709-10凯尔特人2114.70.4290.0000.5000.20.81.00.30.20.00.330.481.109-10尼克斯11012.70.4870.0000.6361.11.72.80.60.40.10.911.734.1生涯
3816.50.4760.0000.5650.50.91.40.30.30.00.470.791.9[1]
标题：故事板
概述
故事板是软件显示效果的视觉草图，用于视频创作和广告设计，表达作者的创意。  故事板
电影故事板故事板，英文“Storyboard”，有时译为“故事图”，原意是安排电影拍摄程序的记事板，指在影片的实际拍摄或绘制之前，以图表、图示的方式说明影像的构成，将连续画面分解成以一次运镜为单位，并且标注运镜方式、时间长度、对白、特效等，也有人将故事板称为“可视剧本”（visual script），让导演、摄影师、布景师和演员在镜头开拍之前，对镜头建立起统一的视觉概念。在电影拍摄期间，为了让一个庞大的剧组协调工作，那么，解释剧本、解释导演意图和工作要求的最办法就是“看”，当一场戏的场景动作、拍摄、布景等因素比较复杂而难以解释时，故事板可以很轻松地让整个剧组建立起清晰的拍摄概念。
作用
今天，故事板是动画片、电影、电视剧、广告、MTV等各种影像的制作工具和制作环节之一，是商业电影制作流程中控制美术、摄影、布景和场面调度的重要辅助手段，目前像南派灵思这样的影视公司在拍摄胶片广告时同样采用这样的手法，例如《统一番茄》TVC等。
故事板一般由导演亲自编绘，也有用专门的故事板绘画师来编绘。20世纪90年代以来，电脑绘制软件渐渐取代了过去的手绘故事板，许多大制作的商业影片，都在拍摄之前用电脑动画模拟的方式创建故事板，让复杂的电影拍摄更加形象、准确和简单，如《侏罗纪公园》。
由来
故事板，起源于动画行业。在电影电视中，故事板的作用是来安排剧情中的重要镜头。他们相当于一个可视化的剧本。故事板展示了各个镜头之间的关系，以及他们是如何串联起来，给观众一个完整的体验。
侧重点
1. 故事板是用特定的脚本连贯的分镜头，来展示一系列的交互动作。
2. 故事板用于突出显示某个关键交互动作，从而使整个用户体验过程中相对应的某个关键任务得以凸显。 3. 故事板用于寻找产品的用户群。
4. 故事板可以根据不同的目标侧重选择不同的表现形式。
用途及发展
采用何种形式基本取决于你构建的故事情节和屏幕任务或线下任务的相关度。
如果着重研究线下任务，则故事板中线下场景居多，如关注屏幕任务则会展现界面居多。当然如果完全关注屏幕任务就是我们的线框图和原型了。
故事板关注的是屏幕任务和线下任务结合的边缘地带。
故事板是传统交互设计方法的重要补充工具，平时我们的原型设计仅仅局限于屏幕环境的设计，忽略了屏幕之外的使用情境，通过故事板绘制的关键使用场景有利于我们理解屏幕之外的用户目标和动机。其实有经验的设计师会在产品设计初期假想一些应用情境，只不过他们没有画在纸上而已。
另外，故事板不仅仅是设计师头脑中假想情境的具象化，他还可以使一些模糊的用户需求更加具象更有说服力，在设计沟通的过程中能发挥巨大的作用。
以iphone为例，iphone的界面非常简洁，按钮都“傻大傻大”的，这种设计遇到的挑战是产品的许多功能不得不在简洁的界面风格中被隐藏或者被直接忽略，这时候设计师如果简单的对产品方说“这是视觉风格的要求你不能加这么多任务进来，”显然是很苍白没有说服力的，如果设计师通过故事板说明任务情境，如：用户在使用iphone时有可能正在吃早餐，正在挤公交，他需要快速准确的知道某个功能如何操作，他们不能理解太复杂的界面任务。在这种背景下，简洁的设计就不仅仅是视觉风格的问题，而是用户需求和使用情境的客观限制。因此，产品方很容易就被你说服了。
故事板的具体应用过程中可能会受一些手绘能力的限制。大家可以尝试做一下，画的丑一点没关系，只要能表达清楚关键任务场景就可以了。
标题：昆明石鼻里水利碑
基本信息
昆明西郊的车家壁，明代称石鼻里，有一块明碑，系农民控告大官僚地主沐氏霸占水利之碑，现碑存马街小学内，至今读来尤令人义愤填膺，而对秉公执法伸张正义的清正官吏倍加敬重。
此系明万历初年，昆明石鼻里、小邑村92位农民联名控告休庄霸占水源，使农田无法灌溉，以及官府处理案情经过之碑。
历史典故
沐氏祖先是随朱元璋在凤阳起兵的沫英，其讨平云南有功，世代封守云南，官爵黔国公镇守云南总兵官，200年后，其裔孙休朝粥继任。沐氏历在云南置田庄，俗称沐庄；休庄所在，势大豪强，人不敢犯。沐朝粥是一作恶多端之人，倚势凌弱、贿京官、侵兄长、占民田、藏罪犯、杀无辜、害亲子，罪行登竹难15。其爪牙张时泰等狗仗人势，阻截水源，霸占水利，祸害村民达40年。石鼻里农民忍无可忍，愤然上书控告，直到张居正任宰相，才除掉此恶霸。在张居正、邹应龙(云南巡抚)的协力之下，明隆庆六年(公元1572年)，朝廷逮捕沐朝粥，押解京师，判免死罪，禁锢于南京故第，几年后死去。此间，石鼻里水利案以农民胜沐庄败结束，公历六年(公元1573年)，昆明知县胡崧立碑为证。
石碑碑文
此碑高1．60米，宽o．70米，文行20行，每行18字，碑末题名9行，正文1000余字，写得尽情尽理，大义凛然。
其云：“嘉靖十一二等年，有（沐庄）家人张时泰(等)，仗倚营浴充参随、管庄、听用等役，持势每栽插，将水霸占轮放，兼行倒卖肥己。民无涓滴，如遇亢旱，荒才十常八九，致使栽插失时，久绝依源。比欲投告，惧各持势，含冤到今。……横恶不忖庄田止有三面余亩，民田约有一千五百余亩，囗各逞势，将水侵放，百计殃民，实难聊生。”经各方控告斗争，此冤终得昭雪。官判：“所告庄、民二田，较量出亩多寡，分为宽狭二股，各流灌溉，仍于适中之所，勒石分界，以为永久，”对沐氏爪牙张时泰与张风歧、苏春等，“各拟不应，杖七十，俱稍有力赎折”，并“颁勒石文，仰各悉照前议事规，均行灌溉，永为遵守。以后各家人敢再仍前违犯者，许受害人氏印碑赴告，明究治罪不恕！”
此碑不但记载了昆明人民一次正义斗争的历史，也记录了清正有为官员的政绩，对那些如沫庄及其爪牙欺压民众、为非作歹的恶势力，又何尝不是一个警告!
标题：巴尔米拉环礁
简介
巴尔米拉珊瑚环礁是美国唯一的合并领土和美国非宪辖领土，位于太平洋中西部的北莱恩(Northern Line)群岛中，在檀香山西南1,600公里(1,000哩)处。包含50个小岛，总面积10平方公里(4平方哩)，平均高度仅2公尺(6呎)。  巴尔米拉珊瑚环礁是美国的海外领地，面积11.9平方公里，平均高度仅2米，无常住居民。巴尔米拉环礁几乎位于太平洋的正中央，位于莱恩群岛北部、金曼礁以南，在夏威夷群岛南方约1600公里处。环礁附近的海水极其适合珊瑚生长，虽然其领土属私人所有，但归美国内政部管辖。
经历
1802年被美国船只“帕尔迈拉号”发现。
1862年被夏威夷王国兼并。
1889年被英国并吞。
1898年依据美国国会一项法案，将帕尔迈拉列入夏威夷群岛。
1912年并为其一部分。第二次世界大战期间，中央的潟湖与相连的小岛被用作飞机起落场地。
1959年夏威夷成为美国一州时，帕尔迈拉未被纳入。这片曾出产椰干的环礁现为私人地产，但归美国内政部管辖。岛上有一家商店，一家游艇俱乐部，有一个私人机场。
地理信息
05:44 日出。
18:06 日落。
纬度为 5° 52’ N。
经度为 162° 06’ W。
位于 Samoa Standard Time。
相对于 UTC/GMT 的标准时差是 -11 小时。
不采用日光节约时间。
巴尔米拉环礁 的 5 位数城市代码为 UMPAL。
标题：肩锁关节损伤
简介
肩锁关节损伤 ，运动中暴力致使肩胛骨向下，锁骨远端向上，引起关节受伤。多见于摔跤、柔道、体操运动。
治疗
肩锁关节损伤，大多是从高处跌落，肩部先着地，导致肩峰下移，造成关节周围韧带及肌肉损伤、肩锁关节脱位。临床上往往根据患者受伤程度分级情况来选择适当的治疗方法。
对于急性Ⅰ或Ⅱ型患者，建议用三角巾固定2~3周，限制侧前举动作，以降低肩锁关节发生退化性关节炎。肩锁关节一旦发生退化性关节炎，药物治疗3~6 个月无效，可切除锁骨远侧端，手术技巧：① 小心切开肩锁关节囊并保留；② 切除锁骨远侧端5 mm后，将关节囊重新缝合；③ 若关节囊已不存在或无法缝合，要将喙肩韧带移植至锁骨的切断端上，增加肩锁关节稳定度。[1]