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标题：在那西天取经的路上
百科名片
西天取经路漫漫，九九八十一磨难，悟空竟忍着唐僧大叔的一路唠叨、顶住了妖魔鬼怪的纠缠骚扰、扛住了师弟们好心却添乱的尴尬局面，最终让唐僧大叔拿着经文回到了的大唐，从此唐僧的一生圆满了。在那西天取经的路上(1张)
创业之路同样漫漫，且艰难险阻只多不少。
写给所有在生存与创业路上80后们，也写给即将上路的90后们。
人生就是一条西天取真经的漫漫长路，面对这条自己选择却又不知能否得到真经的漫漫长路，面对每次机遇都期盼得到真经……
如果你想看到创业取经路上的艰险与血泪史，淡定地绕开那些沟壑，成功取得创业真经，请果断地翻开此书！
图书信息
书名：在那西天取经的路上：80后成功创业偶像人物茅侃侃最新力作[1]                       
ISBN：978-7-111-33702-7               
作者：茅侃侃                                       
开本：16开
出版时间：2011.04
定价：29.00                           
出版社：机械工业出版社
内容简介
作为80后创业的领军人物，本书作者茅侃侃以自己的亲身经历与读者分享了创业路上的各种心得。书中将各种创业策略与人生道理融入年轻人最熟悉的事物中，思路飞扬跳脱，语言幽默给力，给读者以酣畅淋漓的阅读体验与关于创业和成长的生动启示。
如果你想看一本“神话故事”般的励志书，请迅速合上本书询问哪里购买《我的成功可以复制》，争取节约时间迅速粘贴他的成功，莫要让本书耽误您的宝贵时间；
如果你想看一本真诚的创业心得，特别是带血泪史的那种，督促自己前行并绕开一些沟壑，请果断掏出RMB买下此书。
创业这件事情对于大家来说，看起来很美，做起来很苦，实现起来挺难，虽然，我们前赴后继。
好的创业书，不是什么神话故事，而是看人怎么掉坑里的。
好的创业书，不仅仅是看人掉坑里来满足自己的偷窥欲，而是要告诉你怎么绕开这些沟壑，尽可能的让自己别摔的鼻青脸肿。
好的创业书，不是用神话故事来刺激你的荷尔蒙分泌，而是最好告诉你从哪儿开始，怎么开始，好歹，让你上道。
现在，你应该都懂了，那么下面就让我们走上创业西天取经之路，让我们一起感受、分享、学习创业路上的喜悦与悲情，策略与方法，让我们的每一个荷尔蒙都做到有的放矢，有结果！
作者简介
茅侃侃
1983年生，北京人，初中文凭，玩出来的老板，继韩寒之后的80后偶像人物。  作者：茅侃侃12岁，他成为江湖无敌的计算机“大拿”；
16岁，他成为史上第一代BBS技术论坛斑竹；
17岁，他成为亚洲最年轻的微软三项认证获得者；
23岁，他以奇思撬动三亿财富，成为全球首家“数字真人实景游戏”创始人。
茅侃侃是继韩寒之后，第二个高中没毕业却成功获得主流认可的年轻人，两人的性格、经历有异曲同工之处。尽管只有28岁，茅侃侃的职场生涯却已长达10多年，茅侃侃被评为“创意企业家”、“青年创业先锋，受到大学生和初入职场、创业阶段的年轻人的追捧。
简要目录
1、西天取经从少看贼吃肉多看贼挨打开始1.1   神马都是浮云         7
1.2   贼挨打纪实     24
1.3   当梦想照进现实     30
1.4   成功是一次意外的怀孕         46
1.5   我表示，鸭梨真的很大         562、人人都是天才，但是……2.1   在创业取经的路上没有人是孙悟空     71
2.2   学历神马的都是浮云？         75
2.3   生活才是最好的老师     84
2.4   你挑着担我牵着马，三个臭皮匠赛过诸葛亮     94
2.5   出名与现眼仅一步之遥         1043、取经之路从哪里开始？ 3.1   如若成功必先自宫         109
3.2   你最想知道的：钱从哪里来？     117
3.3   投机不是一件错事更不是一件坏事     128
3.4   人脉远比金钱重要         138
3.5   马桶、香烟和咖啡在创业中的指导意义     145
3.6   CCTV在创业中的重要性        158
3.7   创业的不同模式     1664、斩妖除魔的决策与执行力4.1   理性是决策的根本         177
4.2   没有完美的管理     185
4.3   执行力从何而来？         1975、走在取经之路上……5.1   瓶颈之痛，每个人都会遇到的问题     207
5.2   步子卖的太大易蛋疼     215
5.3   员工的幸福感         221
5.4   忽悠，接着忽悠     228
5.5   大公司与小公司，各有各的好，也各有各的难         236
5.6   上市是美梦，也可能是噩梦         2436、取经路上有关创新的思考附录：创业者应学会看透360与QQ之战7.1   腾讯和360打架你应该知道的那些事儿  　　7.2   非技术性科普腾讯QQ和360到底咋回事儿以及还有点你该了解的事  255
7.3   后腾讯QQVS360时代：得到一些，失去一些260
标题：姚立鹏
姚立鹏
个人介绍  姚立鹏，笔名（Kingcytest ) 1989年七月十二日黎生于中国岐黄故里 宫河 农耕文化之乡——陇东庆阳市。
庆阳百姓网创始人  05年以50元为创业启动资金成功创办了庆阳创越信息技术有限公司
擅长 计算机网络维护 计算机安全 软件开发
2010年被汉网、  中国安全网 文化中国网、中国国际产业文化网、海南网远观访谈录、访谈中国网、中国《城市印象》旅游杂志、80后之窗、中国西部开发网、甘肃在线网、天下网盟 中国网吧在线  顺网科技 评选为"2010优秀合作伙伴"其他信息2010年创办了“庆阳威泰商贸有限公司” 主要经营：计算机软硬件 销售与维护 技术服务 技术咨询 技术托管 网络工程及施工 软件开发
2010年5月被 万网 新网  西部数码   海蜘蛛软路由  顺网科技 中国网吧在线 评为钻石合作伙伴
2011年推出 雪狐计算机管理系统 （针对个人 企业电脑数据安全保护 隐私保护等）
标题：银河骑士传
作品简介
作品名称：银河骑士传  日文名称：银河骑士传
作者：贰瓶勉
题材：科幻
发行：已发行第三本单行册
内容简介
银河骑士传漫画 ，地球在遭到白色怪异体「奇居子」的破坏后，人类只好生活在巨大太空船里。主角是属於低阶层的人民，却意外成为战斗机的驾驶员，让他的生活从此有了改变...... 太阳系遭到奇居子破坏之后过了千年。巨大播种船赛德尼亚，为了维持人类的繁衍而航行於太空中。在赛德尼亚最底层长大的少年谷风长道，成为卫人训练生的他，被允许驾驶着虽是旧型，但历史悠久的名机继卫。长道赌上性命的战争，现在即将揭开序幕！
[1-2]
标题：油房沟村
四川省达州市万源市青花镇下辖村
村情概况青花镇油房沟村位于万源市城南15公里，属场镇结合部，襄渝铁路、汉渝公路横贯  青花镇油房沟村方欣茶园全村，平均海拔500米，全村幅员面积14.4平方公里，辖5个村民小组，416户1425人；现有耕地面积440亩，林地7300亩。2009年确定为省级人居环境治理示范片，是争创省“五十百千”和达州市“一五二一”示范工程建设村。该村在省级新农村及综合体建设工作中，按照“注重科学规划、注重风貌特色、注重产业发展、注重功能配套、注重环境提升”的科学定位来指导和开展工作。2011年，全村人均纯收入达5818元。注重科学规划结合全镇总体规划，充分考虑该村地形地貌特征和人居状况，聘请专业设计  山清水秀的青花镇油房沟村院，根据20年中长期发展需要，规划了占地1.5平方公里、承载人口6000人左右的新村布局。综合体建设以住宅聚居区域为中心，沿国道210向东、南、北三个方向扩展，形成“一心、二轴、三组团”布局结构。按照“城乡一体化、镇村一体化”的目标，围绕产业发展、功能配套、环境优美的发展思路，科学合理地对该村编制了控、详性规划。注重风貌特色按照“三打破、三提高、三集中”的原则，把城乡环境综合治理与新农  油房沟村村委活动室村建设、把农房风貌打造与恢复灾后重建、把高山移民与集中建房有机结合起来，提高风貌设计水平，着力打造了具有川东民居风格风貌房440户，其中新建110户、改建135户，风貌打造195户。在室内布置上合理优化，最大限度的提高了空间利用率。注重产业发展 全力打造油房沟红岩板桥、干溪沟、龙须坝三大新农村综合体产业发展组团。制定了系统化产业链，以茶叶为龙头产业，发展具有QS认证规模型茶叶加工厂3个，茶叶产业协会1个，会员达350户，茶叶种植面积达2200余亩；建成占地6亩、养殖规划5000鱼尾的娃娃鱼特种养殖场和休闲避暑山庄，以带动周边农家乐附属产业发展。注重功能配套强化基础设施和功能配套建设，打造了占地7亩“6+1”新农村综合体区域中心，即村委会、广场、幼儿园、医疗站、便民点、文化室及旅游接待中心的各种基础设施和配套设施建设；现已实施雨污分流无害排放管网建设1680米，开展弱电、供水等入地建设3000米；硬化和拓宽道路5.4公里。实现了生态环境全面改善、社会事业全面进步、公共服务基本配套的综合服务体系。注重环境提升 通过政府强力引导和推进，实施河道治理2000余米，安装青石栏杆2000余米，修建9级滚水坝净化水质工程，新建分类垃圾池7个，安装果皮箱30个，安装路灯56盏，栽植柳树560棵，新建花台30个。现已建成依山就势、宽敞明亮、柳树成荫、环境宜人的油房沟新村，彰显了山、水、路、房为一体的现代新农村气息。
通过近两年的强力推进，油房沟新村的设施较为齐备，功能基本配套，产业发展初具规模，广大群众生产条件和生活质量得到有效提升，文明新风显著提高，整村呈现出一片欣欣向荣的新农村新气象。截止目前，油房沟村已接待各级参观人士达10000余人次。 　
云南省曲靖市宣威市务德镇下辖村
油房沟村隶属于务德镇火姑村委会行政村，属于 山区。位于村委会西北边，距离村委会10公里，距离 镇政府23公里。国土面积1.16平方公里，海拔1860米，年平均气温13 ℃，年降水量950毫米，适宜种植玉米马铃薯等农作物。有耕地251.4亩，其中人均耕地1.46亩；有林地1351亩。全村辖1个村民小组，有农户47户，有乡村人口172人，其中农业人口172人，劳动力90人，其中从事第一产业人数50人。2009年全村经济总收入81万元，农民人均纯收入2384.95元。农民收入主要以种养业为主。
云南省楚雄州楚雄市湾碧乡下辖村
村情概况油房沟村隶属于湾碧乡高坪子村委会，属于山区。位于湾碧乡西边，距离高坪子村委会7.00公里，距离乡31.00公里。国土面积9.04平方公里，海拔1,456.00米，年平均气温20.30℃，年降水量700.00毫米，适宜种植玉米、豆类等农作物。有耕地151.00亩，其中人均耕地0.75亩；有林地10,900.00亩。全村辖1个村民小组，有农户42户，有乡村人口211人，其中农业人口211人，劳动力163人，其中从事第一产业人数163人。2010年全村经济总收入52.0344万元，农民人均纯收入1434.00 元。该村属于贫困村，农民收入主要以核桃为主。农村经济该村2010年农村经济总收入52.0344万元，其中：种植业收入3.00万元，占总收入的5.77%；畜牧业收入17万元，占总收入的32.7%（其中，年内出栏肉猪3头，肉牛4头，肉羊10头）；林业收入12万元，占总收入的23.1%。农民人均纯收入1434.00元，农民收入以核桃等为主。基础设施该村截止2010年底，已实现通水，电、路均未通，无路灯。全村有27户通自来水，有42户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的100%）。拥有电视机农户38户（占农户总数的90%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数18户，其中拥有移动电话农户数18户（分别占总数的42.9%）。该村到乡镇道路为不通路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站（码头）17.00公里，距离最近的集贸市场17.00公里。该村到2010年底，农户住房以土木结构住房为主，42户全部居住于土木结构住房。
山西省吕梁市方山县马坊镇下辖村
油房沟村位于北川河上游西岸，距马坊镇11公里，与开府村隔河相望。全村共有人口382人，土地2560亩，耕地1096亩，林地5600亩，大畜130多头。2007年人均收入达1700多元。近年来，油房沟村党支部积极进取，结合村情，调整产业结构，形成的了以土豆、红芸豆为主导产业的农业，以发展黄牛养殖为龙头的畜牧结构，农民收入逐年增加。2006年投资2万元多元，完成进村沙路205公里，方便群众出行。2007年投资6万多元修建一处引水工程，安装自来水，解决人畜吃水，又投资5万多元新修党员活动基地一处，并定期举行活动。在镇党委、政府的帮助下，完成移民283人，进一步提高村民的居住环境。[1]
标题：画中迷
出品公司

北京东方飞云国际影视公司成立于2002年11月28日，同年，制作并推出了法制类栏目《律师视点》，节目播出北京东方飞云国际影视策划有限公司(2张)后，赢得了观众的一致好评，2005年，与央视一套金牌栏目《今日说法》同期获得全国法制题材电影电视节（剧）目“金剑奖”。2008年，与辽宁卫视、山东卫视及内蒙卫视重磅推出《周末王刚讲故事》、《儿女传奇》等系列数字电影。节目播出三年以来，同时段收视率在全国省级卫视中始终稳定在四至八名的优异成绩，该公司卫视级品牌栏目有：江西卫视《传奇影院》、东南卫视《蓝海影院》、辽宁卫视《北方影院》、广东卫视《活力影院》、内蒙古卫视《儿女传奇》，并出品电视剧：《明珠游龙》、《暗花》、《家宴》，良好的开端为日后的发展奠定了坚实的基础，也为公司在业界树立了良好口碑。
演职员表
职员表▪ 导演：麻又台▪ 编剧：郝迪▪ 摄影：徐公启演员表角色演员备注梦红王艺瞳----爱莲楚轶男----冯老爷赵家林----志恒邢琪琦----小翠彭爱婷----春如韩萱----张妈张瑞英----阿萍夏梦----
剧情简介
冯家大奶奶爱莲不能生育，冯老爷为了能有后代娶了姨太太小翠，可小《画中迷》剧照(22张)翠心胸狭窄经常欺负爱莲，冯老爷为了改善家中风水，找来画师画了幅冯家大宅的全景图，可小翠却看见画里出现鬼影，最后被吓疯流产，新姨太太梦红又进门了，梦红温柔的外表更加的邪恶，经常陷害爱莲，可接着梦红身边怪事连连，并且也看见了画上的鬼影，最后被吓的早产也死了，没多久画师也自杀了，画师妻子潜入大宅查找事情的真相，原来一切都是外表温柔美丽的大奶奶爱莲设下的诡计。 [1]
标题：掩日困魂槌
概述
“掩日困魂槌”是游戏地下城与勇士（DNF）中格斗家使用的一种武器。　
《地下城与勇士》是一款韩国网络游戏公司NEOPLE开发的免费角色扮演2D游戏，由三星电子发行，并于2005年8月在韩国正式发布。该游戏是一款2D卷轴式横版格斗过关网络游戏 (MMOACT)，大量继承了众多家用机、街机2D格斗游戏的特色。以任务引导角色成长为中心，结合副本、PVP、PVE为辅，与其他网络游戏同样具有装备与等级的改变，并拥有共500多种装备道具。每个人物有8个道具装备位置。同样开有宠物系统，宠物也可携带装备，增加人物属性。在游戏中可以允许最多4个玩家进行组队挑战关卡，同样也可以进行4对4的PK，此外新一季PK场中又增添了生存模式。
掩日困魂槌属性
掩日困魂槌  
Machismo
装备分类 : 武器 → 钝器
适用职业 : 鬼剑士
装备品质 : 54
需要等级 : 50
附加类型 : 封装
稀有度 : 稀有装备
重量 : 3.4 kg
耐久度 : 35
出售价格 : 12,096 金币
固定属性 :
抗魔值 +9
攻击速度 -3%
力量 +52
物理攻击力 +515
魔法攻击力 +445
命中率 +2%
[鬼剑士][血之狂暴] 技能 LV +1
[鬼剑士][破军升龙击] 技能 LV +1
说明 :
攻击时，有2%的几率使敌人进入眩晕状态6秒。(若敌人高于Lv50，则减少进入异常状态的几率和效果；反之，则增加几率和效果)
[1]
标题：张炎庆
张炎庆简介：
  张炎庆，字中淼，一九四六年出生，原籍河南临颖人。中国书法家协会会员，中国国际书画艺术研究会理事，中国当代书画家。（中国美术）杂志艺术总监。
标题：杜文洋
国际象棋小棋手 杜文洋
性别：男
出生年月：2001年1月 出生
学校：北京科大附小 学生
称号：国家三级运动员， 一级棋士
俱乐部：北京吴少彬国际象棋俱乐部
足球运动员
  杜文洋
场上位置:后卫 惯用脚：右脚 　
代表国家队：出场0次， 欧洲三大杯：出场0次，
欧洲冠军联赛：出场0次，　国内足协杯：出场2次，
职业生涯
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2011
辽宁宏运
15
​​中国
1
​
标题：岳阳县人民医院
医院概况
岳阳县人民医院占地6.5万平方米，总建筑面积35660平方米，始建于1984年，是全县唯一一家集医疗、教学、科研、体检、预防、保健于一体的现代化、非营利性二级甲等医院。为岳阳市（县）基本医疗保险、城镇居民医疗保险、新型农村合作医疗、城乡医疗救助定点医疗机构；是岳阳县医疗紧急救援中心、孕产妇急救中心、中南大学湘雅医院定点指导医院、省级爱婴医院、岳阳职业技术学院临床教学医院。2005年5月获得中国质量万里行“质量之星”荣誉称号，2006年6月加入“中国湖南诚信联盟”。
  高标准住院大楼
医疗实力
现有在职职工417人，其中高级专业技术人员21人，中级 126人，硕士研究生1人；开放床位500张，年出院病人近两万人次，年门急诊病人10万人次；拥有DR、CR、螺旋CT、彩色B超、800毫安X光机、移动式C型臂机、体外碎石机、气压弹道碎石机、呼吸机、血液透析机、等离子前列腺电切仪、全自动生化分析仪、快速细菌培养箱、腹腔镜、鼻窦内窥镜、病理切片机等先进诊疗设备100余台(件)。
设有急诊科、重症医学科、手术室、麻醉科、创伤科、普外科、泌尿外科、妇科、产科、普内科、神经内分泌科、感染科、中医老干科、五官科、儿科、新生儿科、血液透析中心、体外碎石中心、健康体检中心、检验科、放射影像科、功能科等临床、医技科室20多个。
能开展腹腔镜镜微创手术、肾输尿管成形术、腰椎骨折后路开放高位固定术、力普刀微创治疗宫颈疾病、鼻窦内窥镜微创治疗鼻息肉、重症腹腔积液腹水回收、神经康复关节功能训练、肝叶切除术、肾癌根治术、全髋关节置换术、晶状体置换术、颅内血肿微创清除术、心肌梗塞溶栓治疗、0-6岁小儿智力测评、20%硫酸镁治疗小儿支气管哮喘、新生儿无陪、小儿急救、脑出血微创治疗、血液透析、体外碎石、肛肠手术、前列腺电切、无痛胃镜、无痛分娩、无痛人流、骨关节手术、肝胆手术、五官科各类手术、心肌梗塞溶栓治疗等新技术。
新建的住院大楼，设施布局科学合理，病房温馨典雅，配有中央空调、中心吸引、中央呼叫、电子监控、数字电视机等，为患者提供了一个安全、舒适、温馨的住院环境。
医教结合除担负全县71万人民的防病治病、医疗急救等任务外，还承担湖南师范大学医学院、岳阳职业技术学院实习生的临床带教、全县20多个乡镇医院的巡回医疗、业务培训、计划生育技术指导以及全县突发公共卫生事件的处置等任务。较好地发挥了一个县级综合性医院的职能作用。
服务理念
岳阳县人民医院建院28年来，靠科学管理治院，以改革统揽全局，以创新求得发展，确定了 “开拓进取,仁爱诚信,崇尚科学,务实创新”的办院方针，“关爱生命，亲情服务”是医院的服务理念。全院干职工团结一心，恪尽职守，除患康民，建功立业，向着美好的明天迈进。
医院地址
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。岳阳县城关镇天鹅路65号
标题：名作家的生活
图书名：名作家的生活
图书信息：作　者：（美）托马斯，（美）托马斯　著
出 版 社：百花文艺出版社
出版时间：2011-1-1
版　次：1
页　数：218
字　数：
印刷时间：2011-1-1
开　本：大32开
纸　张：胶版纸
印　次：1
I S B N：9787530657010
包　装：平装
推荐语：
这是一本具有独特风格的传记作品。在不大的篇幅里，它包容了二十位世界著名作家的生平事迹。作者独具匠心，选材精细，择取一些有代表性的情节，像一幅幅精彩的特写镜头，饶有趣味地勾画了这些名作家的生活故事。
内容简介
我们将看到本书涉及的大多数作家都具有这种英雄气质。他们无所畏惧地试图把这个缺乏逻辑性的世界归纳成合乎逻辑的小说情节，让一些迷人的朋友来丰富我们的生活。很少有受过教育的人不把诸如堂·吉诃德、鲁滨逊、格列佛、包法利夫人、特利斯特拉姆·项狄、大卫·科波菲尔、麦考伯、安德烈、汤姆·索耶和哈克贝利·费恩这些生动人物当作他们最最亲密的朋友。
目录
薄伽丘
拉伯雷
塞万提斯
笛福
斯威夫特
斯特恩
司各特
巴尔扎克
大仲马
雨果
福楼拜
霍桑
萨克雷
狄更斯
陀思妥耶夫斯基
托尔斯泰
莫泊桑
左拉
马克·吐温
哈代
标题：密脉柯
物种名称
中文名：密脉柯
拉丁名：Lithocarpus fordianus (Hemsl.) Chun
别 名：密脉柯 黔粤，黔粤石栎，密腺石栎
科 名：壳斗科 （ Fagaceae ）
属 名：柯属 （Lithocarpus Bl.）
形态特征
乔木，通常高10米以内，胸径15厘米，当年生枝、叶背及花序轴密被黄灰色长柔毛及有分枝的星芒状柔毛。叶厚纸质，长椭圆形，两侧近于平行，或为倒卵状椭圆形，长10-25厘米，宽3-9厘米，顶部短突尖或尾状，少有渐尖，基部宽楔形，有时一侧略短，叶缘至少在近顶部有疏裂齿，中及侧脉在叶面裂槽状凹陷，侧脉每边16-25条；少有15条，上部的直达叶缘裂齿，其余的通常彼此连结，支脉纤细而密接，彼此近于平行，两面同色；叶柄长1-3 厘米。通常雌雄同序，花序长3-10厘米；上段着生雄花，雌花很少超过10朵，每3朵一簇，有时单朵散生，花柱3枚，初花时长约1.5毫米，后期达3毫米。果序长2-5厘米，轴粗约5毫米以内，成熟的壳斗少数，壳斗深碗状，高20-30毫米，高25-35毫米，包着坚果2/3-3/4，小苞片与烟斗柯的相似，被棕灰色微柔毛及鳞秕，稀几无毛，坚果半圆形，顶部圆或平坦，被毛，果壁比壳壁厚，厚4-10毫米，角质，果脐占坚果面积一半以上，顶端有檐状边缘。花期5-9月，果次年8-10月成熟。模式标本采自云南蒙自（？）。
产地生境
产云南南部（蒙自、思茅以西至双江、沧源等地）、贵州西南部？生于海拔700-1 500米常绿阔叶林中，湿润地方较常见。木材与烟斗柯同类。
文献来源
中国植物志 第22卷， 38. 密脉柯 黔粤，黔粤石栎，密腺石栎
Lithocarpus fordianus (Hemsl.) Chun in Journ. Arn. Arb. 8: 21. 1927; A. Camus, Chenes 3: 618. 1954, Atlas pl. 367. 1948; 中国高等植物图鉴1: 425,图850. 1972.——Quercus fordiana Hemsl. in Hook. Ic. Pl. pl. 2664. 1900 et in Journ. Linn. Soc. Bot. 35: 478. 1903. ——Synaedrys fordiana (Hemsl.) Koidz. in Bot. Mag. Tokyo 30: 195. 1916.
标题：三时估计法
定义
三时估计法是在进度计划中确定工作持续时间的一种方法。所谓三点估计法就是把施工时间分别估算为以下三种时间：1、最乐观时间，也就是工作顺利情况下的时间为 a；
2、最可能的时间，就是完成某道工序的最大可能时间 m；
3、最悲观的时间，就是工作进行不利的情况下所用的时间 b。
那么由此根据三时估计法的计算公式确定这项工作的持续时间，即持续时间=(a + 4×m + b)/6。
标题：安顿
汉语词语
基本信息【词目】：安顿
【类别】：一般常用词汇
【读音】：ān dùn
【注音】：[ㄢ][ㄉㄨㄣˋ]
【轻音】：无轻音
【儿化】：无儿化音
【英译】：arrange for; find a place for; help settle down
【词性】：动词、形容词
【用法】：作谓语、定语、补语
【结构】：并列式：安+顿
【释义】：
1、使人或事物有着落，安排妥当。
2、安稳。
【示例】：；
1、安排妥当。安顿老小。（作谓语）
2、生活安顿。（作谓语）
3、吃口安顿饭。（作定语）
4、生活过得安顿。（作补语）相关词汇【近义词】：安排、安置、布置、部署、铺排、计划、安放
【反义词】：流离
【同音词】：闇钝　
【近音词】：暗钝
【开头相同】：安济桥　安健　安家立业　安心定志　安时　安定学派　安集　安驾　安全岛　安所　安全帽　安期　安躭　安堵如故　安分知足　安淳　安身之处　安土重旧　
【结尾相同】：填安　午安　长治久安　谧安　忐忑不安　潘安　飂叔安　救安　买静求安　惶惶不安　遗安　入土为安　保安　自安　稳稳安安　舒安　和安　国泰民安　相关内容【引证解释】：
安排；安置。 宋 王千秋 《解佩令·木犀》词：“开时无奈，风斜雨细，坏得来零零碎碎。著意收拾，安顿在胆瓶儿里。见图教梦魂旖旎。”《水浒传》第五六回：“ 晁盖 、 宋江 都来陪话道：‘若不是如此，观察如何肯在这里住？’随即拨定房屋，与 徐宁 安顿老小。” 清 江炳炎 《买陂塘》词：“琴樽韵古，只略整筠廊，斜添草阁，安顿小儿女。” 王统照 《沉船》：“理发匠将家口安顿在一间大的没有床帐的屋子中。”
居住。《京本通俗小说·冯玉梅团圆》：“借半间房子做一块儿安顿。”《英烈传》第五回：“却说 昙云长老 赁下房子，与 朱公 夫妻安顿。”《恨海》第一回：“夫人 李氏 ，所生二子……在南横街租了一所住宅安顿。” 李广田 《记问渠君》：“这次因为 北京 地方有不能再住下去的样子，便暂行逃到这里安顿。”
安稳；安详。《红楼梦》第一○九回：“ 宝二爷 昨夜睡的安顿么？若安顿，早早地同二奶奶梳洗了就过去。”《三侠五义》第四八回：“独有愣爷 徐庆 东瞧西望，问了这里，又打听那边，连一点安顿气儿也是没有。” 清 陈维崧 《醉春风·上巳阴雨忆乙巳暮春与王阮亭主客修禊洗钵池上时慨然成咏》词：“丝管精详，宾朋妥贴，心情安顿。” 萧红 《回忆鲁迅先生》：“ 鲁迅 先生好象听了所讲的什么引起了幻想，安顿地举着象牙烟嘴在沉思着。”
关照，嘱咐。 康濯 《水滴石穿》第三章：“又再三安顿 张德升 和 张山阳 ，让他回去一定动员他们村供销社主任 张永德 非参加不可。” 束为 《好人田木瓜》：“我早就安顿你，要找个可靠的人，你偏偏找了个泥菩萨，那是个办事的人吗？” 浩然 《艳阳天》第二九章：“ 焦淑红 一楞。妈妈每年都要犯一次心口疼的病，闹起来十分厉害。就安顿了 马翠清 几句，赶快跟爸爸回家了。”
双语例句We were fixed up for the night in a hotel.
我们被安顿在旅馆里过夜。
You must come and see our new house when we've settled in.
等我们安顿好了，你一定要来看看我们的新房子。
Once we get settled, we must ask the neighbours in for coffee.
我们一安顿下来，就一定请邻居来家里喝咖啡。
The patient slept much better after taking the medicine.
病人吃了药，睡觉安顿多了。
Have you got everything settled at home?
家里都安顿好了吗？参考资料1、《现代汉语词典》 P6[1]
2、汉典网[2]
3、查字典网[3]
4、爱词霸[4]
阿拉伯剧作家
安顿（Anton，Farah；1861～1922）
阿拉伯剧作家。黎巴嫩人。早年曾在埃及和美国办杂志，后定居埃及。他翻译过L.托尔斯泰、尼采、夏多布里昂等人不少作品，后来集中精力进行剧本创作。他最有代表性的剧作是《新旧开罗》和《撒拉丁苏丹与耶路撒冷王国》，前者是一部4幕社会讽刺剧 ，揭露社会弊病 、批评青年人当中过分西方化的倾向 ；后者是一部历史剧 ，实际上是将4个独幕剧连起来，写十字军东征时期阿拉伯人民与西方殖民者的斗争。安顿的剧作非常重视思想性、社会意义和教育作用，渗透着人生哲理，提高了阿拉伯戏剧的文学性。
《北京青年报》记者
  原色安顿，《北京青年报》记者。1995年起从事“当代中国人情感状态的个案调查”至今。1996年6月起主持《北京青年报·青年周末》“人在旅途”版“口述实录”栏目。著有《绝对隐私——当代中国人情感口述实录》系列，包括《绝对隐私》、《回家》、《情证今生》、《相逢陌生人》、《绝无禁忌》、《悲欢情缘》。散文集《动词安顿》、《天堂雨》，小说《欲望碎片》、《焚心之恋》、《因为爱你才害你》等。根据原著小说《生死劫》拍摄的同名电影获得2005年美国翠贝卡国际电影节、2005年印度喀拉拉邦国际电影节、第五届蒂伯龙国际电影节和第16届亚洲及拉美地区电影节“最佳故事片”金奖，担任编剧的电影《我们》获得2005年中国电影金鸡奖“最佳电视电影”奖。2007年起进行“100个中国人的梦”系列采访，至今已出版《100个中国人的梦》之一、之二中英文版。
标题：尾崎瑛一郎
个人简介
姓名：尾崎瑛一郎
英文名:Eiichiro Ozaki
生日：1984-12-07
场上位置:前卫
身高：172厘米
体重：68公斤
惯用脚：右脚
出生地：未知(日本)
国籍：日本
效力球队：鸟取飞翔足球俱乐部
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2011
鸟取飞翔
2

日本
2
标题：梅田直哉
个人简介
  梅田直哉
曾效力球队：湘南大海足球俱乐部，山形山神足球俱乐部，广岛三箭足球俱乐部
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2011
鸟取飞翔
8
日本
2
2008
湘南大海
9
4
0
日本
2
5
2007
湘南大海
9
15
0
日本
2
6
2006
湘南大海
7
1
日本
2
11
2005
湘南大海
17
4
日本
2
7
2004
山形山神
12
2
日本
2
4
2003
广岛三箭
15
1
日本
2
2
2002
广岛三箭
14
1
日本
1
15
2001
广岛三箭
10
0
日本
1
9
[1-3]
标题：摆棵村
村情概况
摆棵村隶属于龙场镇乐树行政村，属于半山区。位于龙场镇北边，距离乐树村委会0.7公里，距离龙场镇3公里，不是村委会所在地。国土面积有0.418平方公里，海拔1975米，年平均气温14.1℃，年降水量950毫米，适宜种植玉米、马铃薯、水稻粮食等农作物及以核桃为主的经济林果。有耕地243.35亩，其中人均耕地1.39亩；有林地190亩。全村辖0个村民小组，有农户43户，有乡村人口176人，其中农业人口175人，劳动力103人，其中从事第一产业人数91人。2007年全村经济总收入47.71万元，农民人均纯收入1963.76元。农民收入主要以种、养业，劳务收入为主。
自然资源
全村有耕地总面积243.35亩(其中：田40.5亩，地203.3亩)，人均耕地1.39亩，主要种植粮食等作物；拥有林地190亩，其中经济林果地150亩，人均经济林果地0.85714亩，主要种植核桃等经济林果；水面面积4.2亩，其中养殖面积0亩；草地0亩；荒山荒地33.2亩，其他面积156.25亩。有石灰石等资源。
基础设施
该村截止2007年底，已实现通水、通电、通路、通电视、通电话五通，无路灯。全村有43户通自来水，有0户饮用井水，有0户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的 0%）。有43户通电，有15户通有线电视，拥有电视机农户25户（分别占农户总数的 100%、34.9%和58.1%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数20户，其中拥有移动电话农户数15户（分别占总数的46.5%和34.9%）。 　　该村到镇道路为柏油路；进村道路为土路；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站1公里，距离最近的集贸市场2.5公里。全村共拥有汽车0辆，拖拉机3辆，摩托车 辆。 　　全村建有沼气池农户3户；装有太阳能农户0 户；建有小水窖 0口；已完成"一池三改"（改厨、改厕、改厩）的农户 户。耕地有效灌溉面积为99亩，有效灌溉率为40.7%，其中有高稳产农田地面积4.05亩，人均高稳产农田地面积0.227亩。 　　该村到2007年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有4户居住砖混结构住房；有3户居住砖木结构住房；有35户居住于土木结构住房，还有1户居住于其他结构的住房。
农村经济
该村2007年农村经济总收入47.71万元，其中：种植业收入29.06万元，占总收入的41.87%；畜牧业收入9.74万元，占总收入的20.42%（其中，年内出栏肉猪172头，肉牛0头，肉羊0 头）；渔业收入 0万元，占总收入的 0 %；林业收入0.37万元，占总收入的0.78%；第二、三产业收入6.51万元，占总收入的6.61%；工资性收入1.33万元，占总收入的2.79%。农民人均纯收入1963.76元，农民收入以种养业等为主。全村外出务工收入1.32万元，其中，常年外出务工人数56人（占劳动力的5.4%），在省内务工47人，到省外务工9人。
人口卫生
该村现有农户43户，共乡村人口176人，其中男性88人，女性88人。其中农业人口175人，劳动力103人。该村以汉族为主(是汉、彝族混居地)，其中汉族175人，彝族2人，其他民族 0人。 到2007年底，全村参加农村社会养老保险14人，占人口总数的7.9%（人员名单附后）；参加农村合作医疗172人（人员名单附后），参合率97%；享受低保5人（人员名单附后）。 村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院，距离村委会卫生所1公里，距离镇卫生院2.5公里。该村建有公厕0个，无垃圾集中堆放场地，无村内生活排水沟渠设施，人畜混居的农户0 户，占农户总数的0 %。
标题：宋黄庭坚荆州帖
基本资料
  宋黄庭坚荆州帖【名称】荆州帖
【类别】中国书法
【年代】宋代
【作者】黄庭坚
【现藏】台北故宫博物院
作品简介
公元1095年（绍圣二年）三月，在荆州登船离行前，以小行楷书与公蕴知县道珍重。该幅字势欹侧，结体开张，具其书风特色，所书笔法沈稳，惟笔画中之顿挫起伏较少，与大行书略有差别。此牍曾入宋元秘府，后并入（三希堂法帖〉。
作者简介
黄庭坚（公元1045－1105年），江西分宁人。字鲁直，号涪翁。幼警悟，事亲至孝。1067年（治平四年）举进士，工诗文，尤长于书法。善草书，楷法亦自成一家。
释 文
庭坚再拜。道涂疲曳。不得附承动静。遂六十许日。处处阻雨雪。今乃至荆州尔。春气暄暖。即日不审体力何如。王事不至劳勤。颇得与僚友共文学之乐否。所差人极济。行李道上殊得力。荆州上峡乘舟。不大费而差安便。遂不须人。故遣回。明日登舟即行。方此组远。临书增情。千万为道自重。谨勒手状。三月四月。庭坚再拜。上公蕴知县宣德执事。
标题：富周刊
刊物简介
《富周刊》是集财经、时尚、娱乐、生活资讯于一体的高品位杂志，旨在为读者提供有趣味、有价值的信息，获得“轻松而休闲”的阅读体验，开拓国际财经视野，提供投资理财指引；探访名流台前幕后，揭开财富成功密码；追踪市场最新动态，把握时尚潮流趋势；贴近两岸四地读者，促进经贸文化交流。
基本信息
  富周刊logo[1]出版日期 PublucationDate
每月逢5号出版，月刊
双封面 TwoCover
分别为财经读本和艺术读本（时尚读本）
BOOK A 艺术读本
BOOK B 财经读本
BOOK C 时尚读本
定价 Price
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港澳台繁体版 HKD10
尺寸 Size
大度16开（215mm*280mm）
栏目介绍
《富周刊艺术版》
封面专题
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相关信息
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标题：苁蓉氨基酸螯合钙
苁蓉氨基酸螯合钙
苁蓉氨基酸螯合钙的几大优点
1，  吸收快，补钙持久：氨基酸螯合钙的吸收率在80%以上，是其它钙的3—4倍，氨基酸螯合钙采用先进的氨基酸体外螯合技术，有效防止钙的不溶化或沉淀，生物利用度比无机钙更高。氨基酸螯合物在酸性（如胃液）及碱性环境中（如肠液）溶解性好，并保持稳定，不会引起便秘。氨基酸在小肠主要通过粘膜上皮细胞主动转运方式吸收，从而促进了钙及多种微量元素在小肠的摄取。这种主动转运与被动扩散的双重作用极大地提高了螯合钙的生物利用度。
近年，学者研究证实，老年人缺钙的实质是肾虚，缺钙仅是一种表面现象。临床研究证实，老年人补肾不仅能增强骨细胞的活性，加强钙的沉着、吸收和利用，而且还可防止钙的流失。专家说，治疗老年人骨质疏松的关键是补肾。　中医认为，肾主骨生髓，肾藏精，精生髓，髓居骨中，以滋补骨骼。肾精充足，则精能生髓充骨。骨骼得到髓的滋养而坚韧有力，耐久立而强劳作。若肾精亏虚，骨髓不足，不能充骨，则会出现骨骼脆弱无力，或发育不良，或骨折，或骨折后不易愈合，这足以说明肾与骨骼的密切关系。
所以说补肾可以加速钙的吸收和快速缓解缺钙引起的一系列症状。肾功能强则全身机能旺盛，对营养的吸收就全面而迅速，能持久的吸收食物中的钙和营养物质并保持不被流失。
2，  保胎作用：中医学认为肾气不足，脾胃虚弱是导致习惯性流产的主要病机，肾气不足包括了两个方面，一是父母的精气，若不足则阴阳虽能结合成形，但是胎元不固，或有畸形，终致流产，甚或频坠；二是母体虚弱，肾气不足。脾胃虚弱主要导致气血的不足，气虚不能载胎，血虚不能养胎，故而流产。《本草汇言》：肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。男子丹元虚冷而阳道久沉，妇人冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，是阴阳双补之药，为保胎要药。
3，  降糖作用：《灵枢 本脏》云：“肾脆，则善病消肌”，指出肾虚是本病的发病原因，为后世从肾阳虚论治消渴奠定了基础。《外台秘要》指出：“消渴者，原其发动，此则肾虚所致”。指出真阳亏虚，命门火衰，蒸化失司，肺胃失润，则肺胃燥热，致消渴也。现代认为温阳药对机体整体机能具有综合调节作用，对糖尿病的治疗有重要意义。研究发现，苁蓉提取物给高血糖大鼠灌胃，有明显的降血糖作用，可维持50分以上。可能系通过改善和促进实验动物胰岛细胞分泌功能而实现的。所以苁蓉氨基酸螯合钙是糖尿病病人补钙的最佳选择。
4，  预防心脑血管疾病，保护神经细胞： 氧自由基在脑缺血损伤中起着重要作用。正常机体氧自由基产生与清除处于动态平衡，脑缺血时，防御系统受损，氧自由基生成增加，攻击生物膜，发生脂质过氧化，多价不饱和脂肪酸被破坏，生成毒性中间产物(如脂氢过氧化物)及终末产物丙二醛等。丙二醛可交联蛋白质和磷脂上的氨基，降低膜流动性，致细胞变形，功能受损。研究人员采用插线法阻塞大鼠大脑中动脉(MCAO)制造大鼠局灶性脑缺血模型，观察肉苁蓉大、小剂量对大鼠局灶性缺血的作用。结果发现，肉苁蓉，250毫克/千克可明显缩小脑梗死范围，改善神经症状，脑组织超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)的活性明显升高，MDA含量显著下降。说明肉苁蓉对大鼠局灶性脑缺血损伤具有神经保护作用，且此作用可能与SOD、GSH-Px活性水平的升高有关。
中医说‘脑为髓海’，肾又主骨生髓，所以说肾主脑。这句话很多学医的人都知道，但大都把它忽略了，却不知道就这一句简单的话，却能解决很多临床上常规方法解决不了的问题。
脑血栓导致的中风偏瘫，西方医学只知道溶血栓，总是着眼在大脑局部这么治那么治的，疗效却让人很不满意，大多数病人后遗症很严重。而且多伴随肢体乏力、虚弱等症状。这些仅仅只是血栓引起的吗？不是！因为肾主脑，大脑的血栓其实与肾虚有很大关系，当然也还有其它原因，但肾虚是其中最主要的原因。
5，  调节免疫，增强记忆，美容养颜：
补肾阳是肉苁蓉的主要作用，在历代补肾壮阳的药方中，它的使用频度最高。现代药学研究表明，肉苁蓉提取物能够明显延长阳虚动物的耐冻时间，增加因应激所致性功能低下小鼠的交配次数和射精率，还可显著增加睾丸被切除大鼠精囊前列腺的重量。
肉苁蓉中起补肾壮阳作用的有效成分是苯乙醇苷类成分，如松果菊苷、洋丁香酚苷等。它主要通过2种途径起作用：其一，增强下丘脑－垂体－肾上腺功能，促进体内相关递质和激素的释放，提高性欲；其二，抗疲劳、提高身体机能作用。
随着我国人口的老龄化以及脑血管疾病的不断增加，老年痴呆症的发病率呈不断上升的趋势。再加上现代社会激烈的竞争，每个人压力都很大，导致记忆减退、疲劳综合症的发病率快速增长。如何预防和早期治疗老年痴呆症，如何防止记忆力减退成为各国科学家们关心的课题。
我们课题组和日本养命酒株式会社的研究人员经过十多年的研究，发现肉苁蓉具有明显的提高学习记忆作用，对记忆衰退和老年痴呆症有明显的疗效。它主要通过4种途径提高记忆力、防治老年痴呆症：
①保护神经细胞，抑制神经细胞的凋亡；
②促进神经细胞的生长和修复；
③增加脑内神经递质的释放；
④改善脑循环。
大量的动物试验表明，肉苁蓉提取物对正常动物、老年动物和多种模型动物均具有明显的提高学习记忆能力的作用。如今，我们将管花肉苁蓉的有效成分制成了胶囊——苁蓉总苷胶囊，此药经450例的临床试验表明，对血管性痴呆具有明显的治疗作用，有效率达75％。
肉苁蓉不仅能作为神经保护剂和脑循环改善剂，同时具有抗疲劳作用。对于从事脑力劳动者以及记忆减退、老年痴呆症初期的患者都非常有用。
全国著名肉苁蓉研究专家屠鹏飞教授的研究结果表明，苁蓉中含有丰富的松果菊苷和笨乙醇苷，这两种物质在所有抗氧化剂中的抗氧化性最强，苁蓉因而成为日韩等国际著名企业品牌化妆品的主要原料。研究表明，在苁蓉中提取出的苁蓉甙是目前发现的能抑制神经衰亡的几种物质之一，用小白鼠做实验，发现注射苁蓉甙的小白鼠比不注射的小白鼠，明显具有强壮、活跃、生殖能力强、寿命长、记忆好的特点，可促进人体新陈代谢，延缓衰老，养颜美容，延年益寿作用。
6  保护肝脏，养身佳品：
标题：秘密背后
图书信息
  秘密背后 贯越 26元作者：贯越
出版社: 珠海出版社; 第1版 (2011年2月1日)
平装: 444页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787545305180
条形码: 9787545305180
产品尺寸及重量: 21.8 x 14 x 2.8 cm ; 440 g
定价：28.00元
内容简介
某个周末，蒋梅绣死于一间完全封闭的宿舍里，门窗完好无损，无行凶迹象。
葬礼当天死者的男友马源遇到蒋梅绣的表弟曾文书，两个人一致认为此事有诸多疑点，必另有隐情，于是，两个人开始深入调查。
在远离市区、人迹稀少、鬼气森森的宿舍楼里马源听到了诡秘的脚步声和古怪的敲门声，还有永远自言自语的邻居彭斌，马源觉得此人的嫌疑很大，彭斌房间的衣柜里好像始终藏着一个神秘的人物。
马源继续调查，他通过目击者了解到整个事实经过，彭斌似乎没有犯罪时间和动机。在这期间，马源在不同的场合看到蒋梅绣的身影，红色的风衣、披肩的长发、苍白的面容，他时时处在恐慌之中……
由于三七四厂效益不佳，马源忙于组建新公司同时，无意中发现曾文书消失了，马源顿起疑心，于是他立即赶赴蒋梅绣的老家，得到了一个颇为意外的信息：葬礼当天曾文书根本没去过墓地。此时，马源已身陷一个意想不到的圈套中……
编辑推荐
《秘密背后》：一个年轻职员毫无征兆地死在完全封闭的房间内,从此后宿舍楼便怪事连连,当主人公通过调查逐渐接近真相时,一切却?得扑朔迷离,而他越来越感到自己处于崩溃的边缘……
作者简介
贯越，北京人，七十年代生。作者以悬疑推理为创作方向，有别于传统推理风格，在解谜的过程中融入惊悚元素，注重诡异氛围的营造和悬念设置。作品以暴风雪山庄和叙事性诡计两种模式为主，寻求高度不可能性和结局意外性，达到多重解答的效果。其作品《密室之别墅疑案》改编为电影《密室之不可告人》，系国内第一部密室推理影片，由苏有朋与吴佩慈联袂主演，成功打造2010年万圣节全新档期，获大学生电影节最受喜爱电影奖。另一部悬疑推理小说《谜局》的电视剧改编权亦已售出。
目录
序幕
第一部分
第一章 魅影
第二章 古怪的人
第三章 真与假
第四章 疯子
第五章 七天
第二部分
第六章 伤别离
第七章 活死人
第八章 衣柜里的秘密
第九章 昼与夜
第十章 夜语者
第十一章 目击者
第十二章 模仿者
第十三章 哭泣的别墅
结局
第十四章 谁是凶手
第十五章 真相大白
尾声
标题：青蟹烧毛豆
食品用料
活(小)青螃蟹5只,毛豆一包,葱两根,姜一块,糖,盐,高梁酒,油,生粉一小碗,炒锅烧锅各一个。
制作方法
方法一1.逐个把螃蟹劈成两半,洗剥干净,用纸吸干水分。
2.中火热锅,入稍微多的油,等油稍热(不可热至冒烟),将蟹块露肉处沾上生粉,缓缓依此放入锅中,一拨可放三块,待肉熟,翻面,待两面皆熟,全部放入一旁烧锅内.此时的蟹肉应该和生粉凝结在一起,香味扑鼻。
3.锅中油不可倒掉,将洗净之毛豆仁倒入翻炒一分钟,然后全数放在烧锅内。
4.姜去皮切块,葱切段,放入烧锅,糖盐适量,料酒大约放酒瓶盖子这么多,再注入净水,不需完全盖过蟹和豆,否则味道不够浓郁。
5.接着开大火煮至沸,改中火盖上盖子。焖20-25分钟,去盖开大火收汁,待汤汁变浓即可关火出锅,期间可自由调味。
重点:1.蟹块下油锅前必须吸干水份,否则会爆油。
2.尽量将豆盖在蟹上以其让水浸没,否则壳硬不易咬。
3.在大火收汁前不可因为太淡而加盐,否则收汁后会很咸.
4.不可烧太久,否则蟹肉会化掉。
做法二1、蟹洗净瓣开蟹斗，把身上所有蟹肺、蟹肠、蟹胃、蟹屁股等等反正不能吃的器官全部去掉。
2、毛豆洗净后放清水中煮软。
3、开油锅烧热油后放葱段，酱片煸炒片刻后放入青蟹炒透后倒入毛豆和适量清水，加黄酒后大火烧开改中火烧透，过10分钟左右，待蟹和毛豆入味后即可关火。
美食特点
最好吃之处不是蟹肉而是酥烂的毛豆仁和浓浓的汤汁。
营养分析
青蟹是中国珍贵的水产品之一。其肉味鲜美独特，营养极为丰富，素称酒席上之佳肴，食用药用价值高，尤其是交配后性腺成熟的雌性蟹(红虫寻、高蟹)有海中人参之美誉，是产妇、老幼和身体虚弱者的高级滋补品，蟹壳可制成甲壳素，是一种用途广泛的工业原料。　
适宜人群一般人群均可食用 　　
1. 适宜跌打损伤，筋断骨碎，瘀血肿痛之人食用；适宜产妇胎盘残留，或孕妇临产阵缩无力，胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好； 　　
2. 平素脾胃虚寒，大便溏薄，腹痛隐隐之人忌食；风寒感冒未愈者，或宿患风疾，包括顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。
3.毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。
食疗作用毛豆味甘、性平，入脾、大肠经； 　　
具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效； 　　
主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。 　　
营养学家说∶吾人每天必须摄取蛋白质，其无力付出高价去买肉食或牛乳，那么不如以廉价去买毛豆食用，即能达到摄取蛋白质的目的。 　　
新鲜的毛豆，在医疗上，也有许多用途，与成熟後的黄豆，不相上下，兹将毛豆的功用略述於後；
毛豆冶消瘦∶据营养学家报导，毛豆是黄豆的嫩身豆，其中所含的卵磷脂成分很丰富，在科学家的实验中，曾以饲养小白鼠，结果得到体重增加，发育良好的成绩。毛豆所含的卵磷脂也相当优越。
食物相克
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食；吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食，吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。 　　
烹饪指导
1. 在煮食螃蟹时，宜加入一些紫苏叶、鲜生姜，以解蟹毒，减其寒性； 　　
2. 螃蟹可以用来蒸、煮、炸或制小吃馅心； 　　
3. 蒸蟹时应将蟹捆住，防止蒸后掉腿和流黄； 　　
4. 生螃蟹去壳时,先用开水烫3分钟,这样蟹肉很容易取下,且不浪费；
标题：东台市中医院
医院简介
东台市中医院是一所以中医为主、中西医结合、集医疗、科研、教学和预防保健于一体的综合性中医院。先  后多次被评为省、市文明医院和东台市文明单位，并获得全国卫生文明先进集体称号，是江苏省首批二级甲等中医医院和江苏省高校实习基地。 　　该院现编制床位200张，在职职工250人，其中卫技人员224人，中、高级技术职称人员114人，设内、外、妇、儿、眼、五官、口腔、骨伤、肛肠、针灸、推拿、理疗、妇产、传染、急诊等临床科室和检验、放射、病理、CT、超声、内窥镜、药剂等医技科室。1998年该院与中国中医研究院眼科医院联合创办的东台市眼科医院，是全市的眼科医、教、研中心和盐城市中医重点临床专科，可独立开展超声乳化治疗白内障、视网膜剥离术、眼科美容等手术。中医治疗眼底病是该科的特色，。耳鼻咽喉科2001年被评为盐城市中医重点临床专科，率先在全市开展鼻窦镜电视监控下鼻腔、鼻窦功能性手术，纤维喉镜下手术，微波治疗鼻腔疾病及鼾症的腭咽成形术，并常规开展耳鼻咽喉科各项手术。
长期以来该院以中医为主，中西医结合形成了自己的业务特色；崇尚服务至上的理念，一切以病人为中心，在本地区有良好的社会影响。眼科、耳鼻咽喉科、妇科、肛肠科等重点专科市场占有份额在本地占50%以上，头颅外科、微创外科、头颈肿瘤外科方兴未艾。医院发展方向是发挥中西医结合优势，强化专科建设、实施名医、名科、名院战略，一手抓治疗，一手抓康复，不断拓展医疗市场。
医院设备
该院除拥有常规的医疗设备外，近年来投资购买了德国西门子CT扫描仪、美国惠普全身彩色B超、500mA带电视X光机、日本潘太克斯彩色电子胃镜、C臂X光机、贝克曼CX50全自动生化分析仪、SYSMEX XT—1800R五分类流式细胞分析仪、BC2200三分类血球分析仪、美国爱尔康超声乳化治疗仪等大型设备50多台（件），且和上海远程医疗与教育网络研究中心建立并开通远程医疗会诊系统，在两地可进行可视式问答交流和病史资料、影像、心电等资料的处理和传输。新建7000多平方米的病房大楼，配备中心供氧、中心传呼、背景音乐、电视电话、微机网络、电视监控等现代化设施。
医院地址
东台市北关路6号。本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：七九红场
公司背景
1997年，浙江较有经营管理经验的王飞先生在杭州创立了趋势娱乐管理工作室（七九红场的前身），趋势娱乐管理工作室是国内历史较悠久且具有一定影响力的夜店行业专业经营管理机构，经营泛及全国所有省份，培养和网络了大批夜店知名从业人士，对夜店经营管理产生最深远的影响。 　　
2002年携多年夜店经营管理的成果，在本着“中国夜店行业引进优秀人才,使行业保持更加健康、良好的发展势头，为国内娱乐夜生活添砖加瓦。”的企业宗旨引导下，联合当时中国最优秀夜店人才成立了中国最专业的夜店人才招聘机构——七九红场。
公司简介
七九红场立足立足于国内市场一、二线城市夜店行业的运作模式和专业对口，并汇聚一群高水准的夜店管理专业人才，构成为客户品牌服务的专业团队。全方位涵盖夜店行业各个领域的专业体系。造就了全面精擅、厚积薄发的公司底蕴。简约而合理的流程设置与功能系统，能最大限度地发挥公司敏锐的市场洞察力和高效的传播力，以帮助客户从容应对须臾万变的现代中国夜店行业市场。
企业文化
企业使命向全中国的夜店项目投资者提供夜店人才全套打理服务。企业公约务实，对客户负责，对集体负责。
企业服务模式
招聘服务七九红场为夜店企业提供：
总经理室　行政办　督察部   培训部    市场部　会员部    营销部　贵接部　企划部　
舞台部　礼宾部　　服务部   出品部　保洁部　财务部　工程部　 保安部
等十七个部门人才招聘服务。营运支持七九红场竭诚为夜店企业提供营运支持服务。
企业常见运营与流程管理问题：　　
缺乏有效的资源分配手段，资源配置效率低下；　　
缺乏从战略到运营管理的支撑体系，企业运营更多的是靠人而不是靠制度、流程；　　
公司的流程体系没有建立，企业运营效率低下；　　
公司管理制度形式化，企业制度不能很好执行；　　
等级森严，逐级上报，造成市场反应速度相对滞后；　　
采购成本高，采购管理控制不力；　　
供应链运转周期不能及时满足客户的供货需求；　　
服务、营销、后勤、财务各环节之间协同不力，没有形成强大合力；　　
流程不合理，没有从流程入手来优化生产经营，运行效率不高；　　
未充分认识技术进步对企业的促进作用。
我们对运营与流程管理的理解：　　
· 需要根据企业的特点建立适合自身的流程管理体系是确保流程绩效目标实现的最重要因素。　　
· 不仅要关注流程的本身，更要关注完成流程的具体方法、要求和标准。　　
· 在组织进入成长期后随着组织规模的不断扩大流程的作用变得越来越重要，组织的流程正如人体的神经系统能够保证系统的有序、有效和高效的运作。　　
· BPR是对企业的流程作根本性的思考和彻底重建，其目的是在成本、质量、服务和速度等方面取得显著的改善，使得企业能最大限度地适应以顾客(Customer)、竞争(Competition)、变化(Change)为特征的现代企业经营环境。　　
· 预算是实现企业资源配置的最佳手段，预算控制是经营过程的价值链控制。　　
· 通过各种营销资源的有效集成，可以帮助公司迅速构建起在业务上的核心竞争力。
我们提供的运营流程咨询服务包括：　　
· 业务流程诊断　　
· 业务流程优化与重组：BPR设计--项目管理--财务管理　　
· 运营体系诊断　　
· 全面预算管理：管理诊断--管理流程--绩效考核--预算模型　　
· 成本与供应链管理：制造--采购--服务运营--成本优化　　
· 信息体系规划：系统战略--ERP系统--功能
运营与流程咨询成果形式：　　
《业务流程诊断报告》　　
《运营体系诊断报告》　　
《业务流程优化与重组分析报告》
《全面预算管理体系》　　
《信息体系规划分析报告》　　
《企业营销管理及程序》
培训服务
七九红场竭诚为KTV,量贩式KTV,慢摇酒吧,演艺酒吧,酒店娱乐,夜总会,等相关夜店企业提供培训服务，具体流程如下：
★ 委托培训登记
请索取“企业内训委托培训登记表”。
★ 培训需求分析
在接到客户委托培训登记表后，七九红场将安排高级咨询人员对客户实施访问。通过与客户主管人员就下属项目的探讨和沟通，理解客户真正关心和期望达到的目的。
★ 培训的系统诊断
I）问题、现象描述；
II）相关员工文化、工作背景分析。
★ 培训方案设计
根据对客户所介绍情况的理解和分析，结合我们的咨询、培训经验，我们将为客户提出一份协议书。内容包括：
I）自己对问题的理解，以便客户判断我们公司的培训方案是否适合和具有针对性；
II）培训的具体目标，使客户判断我们的解决方案能否达到客户的期望值；
III）培训的实施方式以及费用预算和付费方式。我们将尽力提升客户的每一分投入的价值；
IV）效果跟踪服务内容。猎头服务服务
项目项 目 介 绍特  点普通
猎头最常见的猎头服务，为夜店企业猎聘中高级人才，适用于普通夜店企业。真实、准确、迅捷集团型猎头高端型猎头服务，夜店企业和红场猎头互为了解，并建立长期战略合作伙伴关系，适用于人才需求量大的筹建企业或集团型企业。成本更低、速度更快、准确率更高定向委托猎头指向型猎头服务，由夜店企业指定目标人选，红场猎头采用专业技巧，为企业猎聘精英人才。猎聘更精准、满意率更高专业背景调查为夜店企业提供专业调查服务，调查内容包括简历真实度、工作业绩、人际关系等。适用于已经基本确定意向，但对人选不放心的企业。更具真实性、可靠性强红场
网猎红场网猎是红场猎头为支持夜店批量猎聘管理人才而推出的猎头类产品，以更低成本、更快速、更准确的全新方式为夜店提供专业猎头式服务。网络＋猎头
公司地址
浙江省金华市江南经济开发区八一南街1028号
标题：小寒大寒就过年
内容简介
本书深含着历史的音容，又凿刻了时代的印记，包括了“小院人家”、“城东旧  事”中的44篇故人、故事，作者还记录还原的另一部分是黑龙江知青的生活的故事。
端木大原所记录还原的先是20世纪50—60年代的北京，他所讲述的主要是当年北京城东一带。从他一段段的记叙里读者隐约可见旧貌旧影。本书带着浓浓的地方风貌、时代气息，让当年的人回忆、让现在的人珍惜、让将来的人向往。
图书目录
序
第一部分 小院人家
乔迁之喜
老秀才
左邻右舍
小院的童年
小淘气儿
张家兄弟
过年听戏
齐大妈
小资
送别
探亲
卖菜的
小院情深
第二部分 城东旧事
朝外大街
儿童游戏
北京儿歌
京城叫卖
酸甜苦辣
老北京的女红
老北京的鞋
朝阳门外一窝猴
自行车
过年
听戏
小学路上
我不想长大
小学语文老师
翻身骑上小飞马
警察叔叔好
体育老师
花朵的回忆
买毛线
语文老师
语文老师和肘子
来到深山
慧姐的故事
慧姐与苏妹
流逝的爱情
卖破烂
交谊舞
不务正业的班主任
演电影
打靶
春风
第三部分 青春年华
北大荒情歌
都怨我不好
香儿和亮儿
大宋和平儿
一把京胡的婚礼
白桦树儿沙沙响
锦州姑娘
养貂姑娘
风雪情谊
追求
白雪公主
福顺兄弟
年年过“六一”
广孚和庞海
名誉
爱情本是守护神
荒原侠女
拉秧的柿子
第四部分 北大荒人
北大荒儿歌
迟到的春雨
雪里花狼
没有皇后，真孤独
松树屯的故事
乌桶河畔
依依惜别尼德陶
北大荒的梁山好汉
老宋和小豆倌
一句唐诗，难倒十几条好汉
第一次醉酒
猪肉粉条子
第一次赶牛车
老李头子和老铁
风雪夜归人
马半天儿
鱼把头
鱼亮子过年
空山不见人
张三与鬼
水倌
糖是你家的
北大荒的穆桂英
鹤岗姑娘
十七不浪十八浪
上尉的女儿
一个荷包蛋
奶坨子
打井
榧子
郎中与活宝
锯师傅
双雄会
我代表我妈
棋王的故事
数九寒天
北大荒文艺
这里的黎明静悄悄
牛倌
花儿为什么这样红(相声)
“儿”与“子”
钓鱼
冰钓
超市遇故知