Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：奥氏穗鹛
物种名称
﻿中文名：奥氏穗鹛
拉丁名：Stachyris oglei
英文名：Snowy-throated Babbler
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->画眉科->->->
分布范围
分布于印度次大陆及中国的西南地区（包括印度、孟加拉、不丹、锡金、尼泊尔、巴基斯担、斯里兰卡、马尔代夫以及中国西藏的东南部地区等。），中南半岛和中国的东南沿海地区（包括缅甸、越南、老挝、柬埔寨、泰国以及中国的东南沿海地区、香港、海南岛。） [1]
标题：鹿场
基本简介
鹿场是台湾山地部落当中年代较近的一座，本来是原始林密布的无人深山，直到1900年前，才有一小群泰雅族人，从现在的新竹县五峰乡桃山部落迁徙至此。他们移民的路线是沿着霞喀罗溪西南方的一条小支流而上，翻越海拔一六四二公尺的大窝山南侧鞍部，然后沿着比林溪而下，依次建立起鹿湖、鹿场等小部落。
鹿场风景区沿途佳景极美，山岚云雾，处处皆景，东河村外有一片临溪的大岩壁，沿溪蜿蜒而下，转弯处有两个碧绿的小潭，潭水深邃且状似三角，称为 “三角湖” ，原名为 “凤阳谷” ，内设有休闲农场，除了采果，还可露营、烤肉，此地原属于较贫瘠的山区，境内山岭连绵，许多村落仍保持原住民古老的习俗，如两年一度的向天湖赛夏族 “矮灵祭” ，保有山地原住民传统的神秘色彩，每一次举行皆吸引大批的外来客至此参观。
三角湖附近的石壁峡谷上游有 “比林瀑布” 、 “石门拦沙坝” 及 “神仙谷” 等景观。比林瀑布高约30米，水势极大，气势壮观；石门拦砂坝有两个高约30公尺的巨岩，因形似 “石门” 而得名；而神仙谷为风美溪与比林溪会合的一处溪谷，又称为 “死亡谷” ，原是泰雅族原住民祖先的坟场，近年来被人发现，因此地景观优美壮观，已成为一新的热门旅游景点。

交通指南
自行开车：
1、由高速公路下头份交流道，接124县道经珊珠湖，再接3号省道至三湾，转124甲县道经龙门隧道、南庄桥，再选左路东驶至中兴桥，抵东河村后再行至产业道路即可。
2、路况拓宽中，神仙谷至鹿场段大型游览车尚无法通行，可以健行方式(约20分)或由山庄派车接驳。 　　搭乘大众运输：
1、由新竹、竹南、头份搭往南庄的苗栗客运，在南庄站下车，或由南庄转搭往东河的苗栗客运，在东河村站下车。
2、由东河至鹿场9.9公里，可步行或委由山胞代租卡车。[1]﻿
标题：黑纹穗鹛
物种名称
﻿中文名：黑纹穗鹛
拉丁名：Stachyris nigrorum
英文名：Negros Striped Babbler
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->画眉科->->->
分布范围
分布于太平洋诸岛屿（包括中国的台湾省、东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛以及菲律宾、文莱、马来西亚、新加坡、印度尼西亚的苏门答腊、爪哇岛以及巴布亚新几内亚。） [1]
标题：海氏斑鸫鹛
物种名称
中文名：海氏斑鸫鹛
拉丁名：Turdoides hindei
英文名：Hinde’s Pied-babbler
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->画眉科->->->
分布范围
分布于非洲中南部地区（包括阿拉伯半岛的南部、撒哈拉沙漠（北回归线）以南的整个非洲大陆。） [1]
标题：手机阅读季
手机阅读季简介
手机阅读季是中国移动深圳公司与深圳读书月合作全新推出的中国移动手机阅读季，这是深圳移动继全球通演出季、全球通艺术鉴赏季之后倾力打造的又一文化品牌，是全媒体阅读时代最潮流、最积极的阅读方式。
通过手机观看书籍，掌握资讯，都可称为手机阅读。在2010年中国移动隆重推出“手机阅读”业务。
手机阅读是中国移动客户可体验的最新手机电子书业务，包括图书、杂志、漫画等各类正版电子读物，其中包含如《千年一叹》等文化气息浓郁的书籍。中国移动通过多样化的阅读形式向用户提供各类电子书内容，以在线和下载为主要阅读方式的自有增值业务。它为用户提供各类电子书内容，用户可以选择感兴趣的内容在线阅读，也可请求下载之后离线阅读。它使用方便，客户可以通过比较低的价格，在线或离线阅读到各种图书和刊物。用户通过手机进行阅读，不仅能有效利用零碎时间，而且具有携带方便、费用低廉、绿色环保等特点。
手机阅读季起源
随着新网络、新技术、新阅读方式的出现，电子阅读、手机阅读等全新阅读方式正方兴未艾，全媒体阅读时代已正式来临。作为新阅读方式的引领者，中国移动广东公司深圳分公司一直倡导积极新阅读，借助一流移动信息化技术平台，已陆续推出了手机阅读、手机报、中国时刻播报等系列产品，让广大深圳市民积极享受手机阅读这种低碳、环保、绿色的阅读新模式。
手机阅读业务新书首发——原创文学、图书抢先发布，第一时间阅览图书；
海量图书——数十万本图书，各类最新、最热的正版小说；
阅读方便——申请即可浏览所有图书，还可下载手机阅读客户端软件，方便阅读；
免流量费——通过手机阅读看书，所产生的GPRS流量完全免费。
手机阅读季活动
本届“手机阅读季”将推出中外阅读文化论坛、“新世界·新阅读”论坛、网络文学原创大赛、数字图书送青工、名家签售会等一系列有社会影响力、深受广大市民欢迎的大型活动。
中外阅读文化交流论坛中国移动手机阅读季计划在读书月期间举办中外阅读文化交流论坛，邀请联合国科教文组织、国际图书出版及销售机构、国际友人、中国大陆及香港台湾文化界人士作为论坛演讲嘉宾。
“新视界•新阅读”论坛“新视界·新阅读”论坛以主题报告会、对话两种形式邀请国内5-6名著名文艺界人士、企业家登坛开讲，共同探讨在三网融合、无线城市的大背景下，新的阅读方式将会对传统阅读和市民生活产生的影响。
网络文学原创大赛支持新媒介新文化，支持深圳原创文学，手机阅读季将以网络为平台，吸引广大文学爱好者参与。该活动拟在读书月期间启动，整个比赛时间持续半年，半年后评选优秀作品并给予颁奖。
数字图书送青工深圳移动公司计划向深圳青工群体赠送百万本电子书籍，将文化送进全市各个厂区，丰富青工群体业余文化生活。
名家签售会手机阅读季将邀请知名作家上载作品到手机阅读平台，并举办现场签售会；针对当月新订购手机阅读3元书包、在平台上阅读过所邀请作家著作、登陆过深圳专区并有互动行为的客户抽奖，派发签售会门票。　
首届深圳原创手机文学大赛30强诞生首届深圳手机原创文学大赛30强已经于北京时间2010年12月17日00：00诞生，2010年12月17日至2010年12月27日，将从30强中角逐出10强进入首届深圳手机原创文学大赛总决赛。
首届深圳原创手机文学大赛金奖空缺首届深圳手机原创文学大赛自11月8日启动以来受到众多网友热捧，组委会共收到554件作品。“虽然涌现出不少优秀作品，但评委一致认为金奖还是空缺，2万元奖金累积至明年第二届手机原创文学大赛。”评审团认为，554篇作品中未能发现有特别优异能获金奖的作品。今年许多作品是打工青年所写，希望明年让更多专业作家参赛，甚至发动校园作家，让作品水准再提升一个层次。
深圳市文体旅游局副局长尹昌龙说，真正优秀的短篇很难写，在500字内写出优秀作品对于专业作家而言也是挑战。在字数有限的情况下要表达的意义应该是无限的，不能指望用几个字就能把所有的话说尽说透。此次文学大赛不过是换了一种载体，篇幅不允许讲太多内容，网友们写了许多真实的东西，其实许多虚幻的抽象的东西也可以多写。
标题：贾渭泉
中国人民解放军总医院主任医师(教授)
姓名：贾渭泉  职位：主任医师(教授)
科室：神经内科
出诊时间：星期五上午
贾渭泉：男、博士毕业并获博士学位，主任医师。现系神经内科临床电生理室负责人。中国疼痛医学会会员，中华医学会北京分会脑电图学会委员。长期从事临床电生理的临床及研究工作，发表论文20余篇，参与编写《新编神经系统疾病诊疗手册》、《英汉脑血管病手册》，曾获河北省科技进步二等奖及中国疼痛医学会优秀论文奖。擅长:神经系统疾病，癫痫、睡眠障碍和神经电生理诊断 出诊时间: 周五上午专家门诊
标题：恋破，水没
专辑信息

专辑介绍
2000年后，日本视觉系摇滚开始迈入迟暮，“视觉系”的价值取向也开始转变，AUSHVITZ这支乐队，就是核心人物——吉他手兼主唱的SYU（曾受过XJAPAN等老牌VR乐队的启蒙和影响），在认识到“他们大部分只是表面看着很美”而脱离VR前经营的一支地下乐队
乐团名取自Auschwitz，成员也以“囚人”自居 ，交织着凄美和激昂的旋律演绎着乐队的主题——绝望，悲怆，束缚，反抗。吉他手不但技术一流，而且旋律性过人，所有词曲创作均出自其手。虽然叫melodic death trash metal ，不过他们的音乐可是一点都不聒噪扰人的，即使是口味清淡的人也可以接受，尤其第二首恸哭，强烈推荐，必听
专辑曲目
1.恋破レ、水没
2.恸哭
3.拷问破り、逃れる术、ありますか
标题：迷失在寂静之中
游戏信息
中文名称: 迷失在寂静之中  
英文名称: Lost in the Static
游戏类型: ETC 其它种类游戏
发行时间: 2009年
制作发行: Silver Spaceship Software
地区: 美国
语言: 英文
游戏简介
你能想象一堆雪花竟然是游戏吗？答案是肯定的。「Lost in the Static[1]」里的物体都是一块一块的雪花，背景的雪花会从上往下飘落，其他物体都是静止的，这一动一静就组成了人眼能分辨的游戏画面。
操作指南
开始界面中，Enter键开始游戏和加载存档，方向键上下进行选择；游戏中方向键中左右控制小人移动，上键或空格键控制小人跳跃，下键控制小人蹲下；Esc键可在任何情况下退出游戏，游戏中退出会自动进行存档。
标题：栗背啸鹟
物种名称
中文名：栗背啸鹟
拉丁名：Coracornis raveni
英文名：Maroon-backed Whistler
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->啸鹟科->->->
分布范围
分布于华莱士区（指传统的华莱士线（从棉兰老岛的东侧海域经望加锡海峡至巴厘岛与龙目岛之间）以东、巴布亚新几内亚以西的区域，包括印度尼西亚的苏拉威西岛、努沙登加拉群岛、西南群岛、摩鹿加群岛（马鲁古群岛）、东帝汶等岛屿。） [1]
标题：金脸啸鹟
物种名称
中文名：金脸啸鹟
拉丁名：Pachycare flavogrisea
英文名：Dwarf Whistler
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->啸鹟科->->->
分布范围
分布于太平洋诸岛屿（包括中国的台湾省、东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛以及菲律宾、文莱、马来西亚、新加坡、印度尼西亚的苏门答腊、爪哇岛以及巴布亚新几内亚。） [1]
标题：阿里史冷泉
基本简介
阿里史冷泉位于苏澳阿里史溪的冷泉路，免费公共浴室，备有男浴池，女浴池，洗衣区及休闲座椅等。
冷泉为经年低于摄氏22度的低温矿泉，涌出地表带有气泡，水质清澈透明，可饮可浴，具理疗及美容功效，刚入池觉得冰凉，过几分钟后通体发热，好像打通任督二脉，浑身舒畅，颇有促进血液循环的功效。曾有深入体验者，皆珍爱此泉丽质天生，常不惜远道而来，不分寒暑乐此不疲呢！拥抱人间灵泉的滋味，只有泡在苏澳冷泉的浴池里才能领略得到。[1]﻿
交通指南
自行开车：
1.“国道”五号：由“国道”一号(中山高)至汐止系统交流道转走“国道”五号(北宜高速公路)，过雪山隧道由苏澳交流道下往台9号方向行驶，接中山路，右转过冷泉桥即可到达阿里史冷泉。
2.“国道”五号：由“国道”三号(二高)至南港系统交流道转走“国道”五号(北宜高速公路)，过雪山隧道由苏澳交流道下往台9号方向行驶，接中山路，右转过冷泉桥即可到达阿里史冷泉。
3.“国道”五号：由“国道”一号(中山高)至汐止系统交流道转走“国道”五号(北宜高速公路)，过雪山隧道至头城交流道下，转走滨海公路( 2号省道)经壮围、五结即可到达阿里史冷泉。
4.“国道”五号：由“国道”三号(二高)至南港系统交流道转走“国道”五号(北宜高速公路)→过雪山隧道至头城交流道下，转走滨海公路( 2号省道))经壮围、五结即可到达阿里史冷泉。　　搭乘大众运输：
1.火车：由台北搭北回线火车至苏澳新站，再沿冷泉街步行即可到达阿里史冷泉。
2.客运：搭乘往南方澳、苏澳的台汽客运班车至苏澳站，再沿冷泉街步行即可到达阿里史冷泉。[1]﻿
标题：牛里脊拌蔬菜
牛里脊拌蔬菜的制作材料：
主料：四季豆150克,牛肉（瘦）300克
辅料：杏鲍菇150克,小葱80克
调料：辣椒酱20克,白醋10克,酱油5克教您牛里脊拌蔬菜怎么做，如何做牛里脊拌蔬菜才好吃　　1. 牛肉洗净切丝放入滚水中烫一下，捞出，立即浸入冰水待凉；                                   牛里脊拌蔬菜(1张)
2. 四季豆摘去头尾及老皮，切成小段；
3. 杏鲍菇洗净，切丝；
4. 小葱洗净，切丝，与杏鲍菇一起放入滚水中烫一下，捞出；
5. 烫好的牛肉和蔬菜全部盛入盘中，加入辣椒酱、白醋、酱油，拌匀，即可端出。
标题：测井技术
《测井技术》杂志
杂志简介《测井技术》是测井行业唯一面向国内外公开发行的正式期刊，中国科技论文统计源期刊。本刊在全国1286种统计源期刊中名列第408位，在陕西省636种入源期刊中列第13位，能源学科类28种入源期刊中列第9位。目前已被国内外六家数据库收录。
《测井技术》于1977年创刊，是国内惟一反映我国测井技术发展现状、水平及动向的技术刊物。本刊集学术性、技术性和信息性为一体，为《中国学术期刊（光盘版）》期刊；被《中国石油文摘》、美国《石油文摘》、美国职业测井分析家学会（SPWLA）地球物理数据库、美国 Ei检索刊物数据库、万方数据库等收录检索；被美国《PETROPHYSICS》转载；发行范围覆盖了与测井相关的各个领域，形成与国际相关测井行业的学术交流和信息交流，同时被全国主要大专院校图书馆馆藏。
《测井技术》所刊登的文章内容主要涵盖测井技术的理论研究、实验分析、仪器设计与数据采集、测井资料分析处理、石油地质解释、动态监测技术、软件开发以及科技信息动态等方面，内容覆盖了与测井相关的各个领域。 主要栏目综述  测井技术封面
岩石物理研究
方法研究
处理解释
测井仪器
测井应用
动态监测
射孔技术[1]获奖情况1992年全国优科技期刊二等奖
1997年集团公司优秀科技期刊奖
2000年陕西省优秀科技期刊一等奖期刊信息主管单位：中国石油天然气集团公司
主办单位：中国石油集团测井有限公司
主编：陆大卫　李剑浩　王环
ISSN：1004-1338
CN：61-1223/TE
地址：西安市南郊红专南路8号西安石油勘探仪器总厂
邮政编码：710061编委会委员主任委员： 陆大卫
副主任委员（按姓氏笔划排序）：匡立春 李剑浩 李建良 李越强 陈序三 陈尚明
委员（按姓氏笔划排序）：王天波 王 环 王国平 王界益 尹庆文 田树祥 安 涛 刘书民 刘风亮 朱世和 李 宁 李林新 李保同 李铁军 李国欣 宋公仆 汤天知 何亿成 吴世旗 佟成秋 严建奇 肖承文?陈必孝 姚声贤 邵在平 国庆忠 周灿灿 周凤鸣 范宜仁 金 鼎胡启月 张继果 郭海敏?施振飞 陶宏根 董经利 夏耀先 鲜于德清 魏大农 鞠晓东 谢荣华 樊政军
测井技术的运用发展
根据地质和地球物理条件，合理地选用综合测井方法，可以详细研究钻孔地质剖面、探测有用矿产、详细提供计算储量所必需的数据，如油层的有效厚度、孔隙度、含油气饱和度和渗透率等，以及研究钻孔技术情况等任务。此外，井中磁测、井中激发激化、井中无线电波透视和重力测井等方法还可以发现和研究钻孔附近的盲矿体。测井方法在石油、煤、金属与非金属矿产及水文地质、工程地质的钻孔中，都得到广泛的应用。特别在油气田、煤田及水文地质勘探工作中，已成为不可缺少的勘探方法之一。 　应用测井方法可以减少钻井取心工作量，提高勘探速度，降低勘探成本。在油田有时把测井称为矿场地球物理勘探、油矿地球物理或地球物理测井。
测井作为勘探与开发油气田的重要方法技术，至今已近80年的历史。随着科技进步和测井技术本身的发展，它在油气勘探、开发和生产的全过程中发挥着更大的作用，为油气工业带来更高的经济效益。
近十几年来的测井技术，特别是20世纪90年代后，取得了重大进展。按照传统的观点，测井技术在油气勘探与开发中，仅仅对油气层做些储层储集性能和含油气性能(孔隙度、渗透率、含油气饱和度和油水的可动性)定量或半定量的评价工作，这已远远跟不上油气工业迅猛发展的需要。而当今测井工作中评价油气藏的理论、方法技术有了长足的发展，解决地质问题的领域也在逐步扩大。目前，地球物理测井研究和解决油气勘探与开发问题，有以下几方面。
油气藏的基础地质问题研究
1)利用地球物理测井信息进行地层层序划分和标定。
2)利用测井资料进行油气藏精细地质构造以及断层研究。
3)以构造地质学基本理论为指导，通过构造应力分析，充分利用测井信息进行裂缝型储集带定量研究，认识裂缝发育分布规律。
4)地球物理测井沉积学的研究，综合其他地质资料，进行沉积微相的分析，确立沉积环境和古水流方向。
地球物理测井是解决有关矿产资源地质、工程地质、灾害地质、生态环境等问题的手段和依据，是对钻井内实际地质情况有条件地间接反映，必须将测井信息进行深加工，转换成地质信息、工程信息以及灾害地质、生态环境等信息，才能达到认识问题和解决问题的目的。
1)利用地球物理测井信息解释评价油、气、水层，计算含油气岩系的孔隙度、渗透率和含油(气)饱和度。
2)利用测井信息研究生油层、盖层及油气的生、储、盖组合。
3)利用测井信息研究油储储量参数、地下流体性质、分布状况。
此外，测井工作还可用于现代地应力场定量分析，预测和监测地层压力、破裂压力，为合理开发油气和科学钻探提供依据。
地球物理测井是一门仍在迅速发展的技术学科，伴随着油气等矿产资源开发的难度加大和科学技术的快速发展，测井新理论、新方法、新技术也在不断出现和发展。
标题：第十届全球华语歌曲排行榜
简介
由北京人民广播电台音乐广播、广东电台音乐之声、上海文广动感101、香港电台、马来西亚988电台、新加坡新传媒机构YES933联合主办的“第十届全球华语歌曲排行榜”于2010年12月6日在香港举行颁奖发布会。以下为获奖名单：
年度二十大金曲
没那么简单 － 黄小琥
背对背拥抱 － 林俊杰
超人不会飞 － 周杰伦
爱就是咖喱 － 严爵
Yes & No － 张敬轩
LATIDO － MANHAND
遗憾 － 方炯镔
玩乐 － 方大同
下个，路口，见 － 李宇春
柴米油盐酱醋茶 － 王力宏
很忙 － 容祖儿
拥抱 － 俞灏明
活着 － 谢安琪
看见什么吃什么 － 林宥嘉
抛物线 － 蔡健雅
陀飞轮 － 陈奕迅
鱼罐头 － 周笔畅
如果这就是爱情 － 张靓颖
特别 － 黄龄
往事并不如烟 － 蔡卓妍
获奖之最
最佳男歌手：林俊杰
最佳女歌手：张靓颖
最受欢迎合唱歌曲

其它相关
地区杰出歌手
北京：张靓颖
上海：黄龄
广东：张敬轩
香港：邓紫棋
新加坡：林俊杰
马来西亚：方炯镔
传媒推荐大奖：方大同
最佳舞台演绎：容祖儿
年度全能艺人：蔡卓妍
标题：比加巴莱鸟
南美洲水禽
鸟类比加巴莱鸟是生活在南美洲的一种水禽。它的每只翅膀下面都有一个育儿袋。育儿袋有皱褶的皮肤，上面长有柔软的羽毛。每只育儿袋里可以带一只雏鸟。
雏鸟在育儿袋里舒适地生活，即使是母亲潜水时，雏鸟躲在有空气的育儿袋里，也不会窒息。
  比加巴莱鸟雏鸟这既可以使它的后代感到舒适，又能保证后代安全生存。
标题：美丽妈妈健康宜忌
基本信息
书名:美丽妈妈健康宜忌
ISBN:753842988
作者:许建华编
出版社:吉林科学技术出版社
定价:14
页数:85
出版日期:2004-7-1
版次: 1
开本:小32开
包装:平装
简介
做个时尚、靓丽的准妈妈
女性怀孕时特别容易晒黑。美容专家们认为，孕妇应该尽量避免长时间日晒，在室外活动时最好能以物理方式防晒。比如：使用有防紫外线作用的遮阳伞、戴遮阳帽、着长袖上装等。孕妇不宜使用防晒化妆品，尤其是含有化学防晒剂配方的产品，以免化学成分对皮肤产生刺激。
妊娠期中，很多女性面部油脂分泌旺盛的情况会加重，建议孕妇使用一些具有去油光作用的化妆品，令肌肤感觉清自然为佳。
孕妇宜重视补铁
铁是人体中制造血红蛋白的重要原料。怀孕后，由于体内原先储备不足，而机体对铁的需求量日趋增大，加上吸收率低，因此，也许会患缺铁性贫血症，严重影响……
目录
自测题
美丽妈妈健康宜
做个时尚，亮丽的准妈妈
孕妇宜重视补铁
孕妇宜适量食用蜂蜜
怀孕时宜多吃香蕉
怀孕时宜吃的坚果
讨厌坚果的味道怎么办？
清晨起床后宜喝新鲜的凉开水
多汗的孕妇宜注意饮食
分娩期是否宜进食
孕期适宜的俯身弯腰动作
孕期适宜的起身站立姿势
孕妇适宜的起身站立姿势
孕妇宜跳舞
孕妇宜用温水擦洗淋浴
孕妇宜常饮绿茶
怀孕期间宜正确对待牙龈出血
产妇宜常饮绿茶
哺乳的妈妈宜吃什么
产后血晕宜药膳调理
增进乳汁分泌的适宜方法
哺乳期宜吃自制的发奶食物
产生回奶的适宜方法
面对产后正常症状要镇静
最佳孕期着装——背带裤
宜选择休闲孕妇装
孕妇冬、夏宜穿的鞋
孕妇宜穿医疗型弹性袜
妊娠期间宜勤洗脸
夏季宜带遮阳或遮阳伞
妊娠期宜勤洗头
适宜于准妈妈的洗发技巧
孕妇要合理保养皮肤
孕妇冬季摄取营养来滋养皮肤
孕妇化妆宜选择正确的方法
准妈妈宜做好防晒保护
护理产品
孕妇宜科学运动
新妈妈宜一日多餐
哺乳对妈妈的4大好处
新妈妈宜美乳
产后要有适宜的护理计划
产后宜摄入的理想热量
产生宜注意的原则
产后减重的黄金时期
产后瘦身的关键
产后瘦身宜在早晨进行
美女妈妈宜分时段瘦身
哺乳可使产后瘦身
宜合理使用减肥药
恢复纤瘦玉臂的方法
魅力双腿的恢复
宜进行腰部健美操
让大肚子远离你
防止产后乳房下垂的适宜方法
……[1]﻿
标题：寄禅师
作品原文
寄禅师
他心明与此心同，妙用忘言理暗通。
气运阴阳成世界，水浮天地寄虚空。
劫灰聚散铢锱黑，日御奔驰茧栗红。
万物尽遭风鼓动，唯应禅室静无风。
作品赏析
这首《寄禅师》是称颂守静味禅的。
据佛经讲，佛陀释迦牟尼在灵山说法时，手拈金色波罗花，向众人示意。然而众人都惘惑不解，只有大弟子摩诃迦叶因心领神会而“破颜微笑”。摩诃迦叶因此受到佛陀的赏识，据说得了佛陀的真传。这就是著名的佛教典故“拈花微笑”。后来，佛教从印度传入中国，衍生出中国禅宗。而“拈花微笑”式以心传心的直观领悟则是中国禅宗哲学的重要内容之一。“以心传心”是以“心本体”为理论基础的。禅宗认为，世界的“本体”就是“本心”，而心又是派生一切的，“心量广大”，“能含万物色象”（《坛经》）。他们同时还认为，佛性本有，真佛就是自己的“本心”，每个人都有佛性；因此，在他们看来，“心、佛及众生是三无差别”的。从这个基点出发，他们主张“识心见性，自成佛道”，说一个人若彻悟本性，发见真性，就能自然成佛了道。 “明心见性”、悟通佛理呢，他们有个16字妙诀：“直指人心，见性成佛，不立文字，教外别传“。其所强调的就是“以心传心”，或“自解自悟”。也就是通过一种神秘的超越语言文字的内心直觉体验而悟通佛理。《寄禅师》首联就是以“他心明与此心同，妙用忘言理暗通”来称颂这禅道佛理之精妙与佛法之神奇的。
颔联与颈联由称颂转而抒写茫茫大千世界的生灭迁化。宇宙鸿蒙，元气浑然一体，动而分为阴阳。“清阳者薄靡而为天，重浊者凝滞而为地”（《淮南子·天文训》），于是，天地生万物，万物成世界。空水苍茫一片，浮靡于天地之间；灾火焚烧，兵荒马乱，黑色的“劫灰”在风中聚散纷飞、炎炎赤日匆匆，殷殷蓓蕾待开……这是一个充满欲望的世界，一个匆忙动荡的世界，一个只有不幸的世界。这个世界一切都处在喧嚣烦杂、荣衰毁誉的迁化流变之中！
佛家把尘世间的利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐称为“八风”，说“八风”“四顺四违”，能挑动物情、扇动人心，为世人众生所爱憎。因此，诗人在尾联喟然断语：“万物尽遭风鼓动”，而相比之下，“唯应禅室静无风”，只有禅室才有真正的寂静。因为，在佛家看来，于禅室中修禅定的人，“一心禅寂，摄诸乱意”，止是壁定中，六根清净，四大皆空，邪念不起，妄心不生，绝不为喜忧苦乐毁誉荣辱所动，故“八风恶觉不能入”。所谓“禅心对虎闲”，说的就是这种守静味禅的禅寂状态。进入了这种禅寂状态，所说，即使小鸟在肩上筑巢都不会有所察觉。
在这首七律中，诗人以佛家的眼光观照世界，主要是通过他眼中的两种不同世界的对比来称颂守静味禅的。全诗的构思，以尘世的喧嚣对比禅室的寂静，在褒贬对比中寄寓诗人称禅的倾向。尾联两句对比鲜明强烈，是全诗褒贬对比的浓缩。另外，中间两联属对精整，“劫灰”、“日御”、“茧栗”等，意象古奥，虚实巨细兼收，表现力丰富，同时，又带有神话与宗教的神秘色彩。[1]
作者简介
  　　韩偓，字致光（一作尧），京兆万年人。889年（龙纪元年），擢进士第，佐河中幕府，召拜左拾遗，累迁谏议大夫，历翰林学士、中书舍人、兵部侍郎。以不附朱全忠，贬濮州司马，再贬荣懿尉，徙邓州司马。905年（天佑二年），复原官，不赴召，南依王审知而卒。《翰林集》一卷，《香奁集》三卷。[2]
标题：首页输出时间
简介
首页输出时间英文称为First Print Out，简称为FPOT。首页输出指的是在打印机接受执行打印命令后，多长时间可以打印输出第一页内容的时间。一般来讲，激光打印机在15秒内都可以完成首页的输出工作，测试的基准为300dpi的打印分辨率，A4打印幅面，5%的打印覆盖率，黑白打印。
原理
假设我们使用一台每分钟打印12页，首页输出速度为35秒的打印机进行打印，输出时间＝首页输出时间＋打印速度×（打印页数－1）＝35秒＋5秒×（打印页数－1）。可见，当打印的页数越少时，首页输出时间在整个打印作业完成时间中所占的比重就越大。对于中小企业来讲，需要的是高效而经济的打印方式，黑白激光打印很好的满足了他们的日常打印需求。
从原理上看，快速的首页输出是通过瞬时热熔器完成的。瞬时热熔器采用一种低热量的陶瓷材料，它能使温度迅速上升，从而省去预热时间。传统的热熔器在节电（Power Save）方式下打印作业之前需要预热，而瞬时热熔器无论前一次打印是在多久以前均可以立即开始打印，一旦打印完成，立即调整到闲置状态，并等待下一个打印任务。
作用示例
基于这样的技术，瞬时热熔器消除了打印机在PowerSave状态下的预热时间，极大缩短了首页输出时间， 而传统的热熔器在PowerSave状态下平均需要35秒的预热时间才能开始打印。采用这种技术的目前只有惠普LaserJet 1010，首页输出时间可以控制在10秒以内，极大的提高了完成整个打印作业的速度。效率提高的同时，瞬时热熔技术也能够实现能源和成本的节约。传统的热熔器需要不停的启动关闭来维持适当的温度以便为下一个打印作业做准备，这样既耗电又费钱，而瞬时热熔器可以立即进入节能的闲置状态。
从效率方面看，以往人们非常看中打印机的打印速度，而经过对用户应用环境的进一步深入考察，厂商已经认识到，在一定意义上，首页输出时间比打印速度更有实际的价值，可以说是产品易用性的一个体现。尤其是对于经常打印一些小文件的用户来说，首页输出时间是一项重要指标。在现实应用环境中，很多用户日常打印通常是一页两页地打，因此首页输出时间也是衡量输出速度快慢的核心指标。通过计算，一般打印内容在60页以内的用户，选购打印机时应该特别注意首页输出速度。个人型打印机和办公型打印机这两种类型的光打印机，其理想的首页时间应在5秒到25秒之间。
标题：假自闭
简介
很多上班族在忙碌了一天、一周后，晚上回到家或周末在家，往往会表现出一些“自闭”倾向，如更喜欢窝在家里，能不和“外人”打交道就不打，能不应酬就不应酬，能不说话就不说话，宁愿一个人窝在家里睡懒觉、看电视、上网等。有人称上班族的这种类似于自闭症患者的做法为“假自闭”。
临床表现
不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着，这些状态看起来是挺自我封闭的。不过，这就是自闭症的表现吗?对此暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳提醒，多数人所说的“自闭”，其实是心情抑郁，和自闭症没有任何关系。而真正的自闭症患者，除了人际交往困难，更无法辨别正常的情绪，甚至分不清别人对自己友好还是厌恶。
造成原因
目前已有心理专家将上班族的自闭称为“假自闭”，是因为不良情绪积累造成。而疏解抑郁情绪，重要的还是三多：多参加户外活动，多向可靠的朋友倾诉，以及多参加社交活动。
缓解方法
积极的心态，良好的认知，完善的系统思维，超强的自我调节，是减轻的关键。
标题：伏小利
南充一中教师
伏小利，女，大学本科学历，中学英语一级教师。从教二十余年来，工作兢兢业业，任劳任怨，所教学科成绩名列前茅，辅导的学生参加国家、省、市英语竞赛中多次获得奖项。工作中曾获“师德标兵”、“优秀教师”、“骨干教师”等称号。
标题：答可遵
基本信息
【作品名称】答可遵　
【创作年代】宋朝 　　
【作者姓名】了元　　
【文学体裁】七言绝句[1]﻿
作品原文
答可遵
打睡禅和万万千，梦中趋利走如烟。
劝君抖擞修禅定，老境如蚕已再眠。[2]﻿
作品赏析
了元和尚从京都汴梁返回江南路经金陵（江苏南京）时，福州的和尚可遵送给他一首诗：“上国归来路几千，浑身就带御炉烟。凤凰山下敲篷咏，惊起山翁白昼眠。”（《佛印元公自京师还过金陵作诗赠之》）诗有羡慕之意，又可见戏谑之情。了元以戏对戏，依韵和了这首诗。
答诗紧承赠诗而来。你不是说我搅了你这山间老翁白天的睡眠吗？我就告诉你，白天睡觉的和尚万万千千，多得不计其数。禅和是禅和子的简省之称，指参禅的人，即僧人。对于出家修行的人来说，需吃苦，要勤奋，不可偷懒，不得贪睡。莫说僧人，就是俗家子弟大白天睡觉也不好。孔子的弟子宰我有一次就因为大白天睡觉，被孔子严厉地斥责了一顿，“朽木不可雕也！粪土之墙不可圬也！”（《论语·公冶长》）当然僧人“白昼眠”更不可取了。有很多僧人都如此，说明都修行不到家，你可遵也只是凡僧之辈罢了。
睡眠往往与梦自然相联，所以第二句顺势写来，由睡入梦，脉络清楚。本来昼寝就不应该，如果在梦中还追逐名利，竟想自己得好处，那就更不应该了。佛家讲求清静无为，无思无虑，有不贪名利的戒条。所以趋名逐利行为是严重违背佛门戒律的事，自然是佛门绝不容许的。可是诗中写的是梦中趋利，当然不是现实生活中真实存在的事情。这里以虚幻的形式提出了一个严肃的问题，又用“走如烟”三字轻轻化得无影无踪。虚实结合，以虚代实，以虚化实，在轻快戏谑的笔调中含意深寓。梦中尚未割断俗家俗念，甚至还趋利，虽没付诸行动，但心有所思才梦有所见，所以尽管是虚无的梦幻也应受到批评。实做趋利不行，虚想趋利也不可。这句诗还有第三层意思：即使睡觉也未必作梦，即使作梦也未必是趋利。于此可见这是一个假设句式：如果梦中趋利，也不过如过眼云烟，转瞬即逝！梦本来是无中生有，假设又以无当有。既然是虚设的靶子，诗人当然并没以可遵为对象，所以这句诗不必一定有律人律己之用，但确实有哲理，有警世惊俗之功。
第三句承上而来，诗人劝戒之意明显写出。“抖擞”的常用意是振作、奋发。同时“抖擞”又是佛教语，是头陀（即僧人）的别称。固“抖擞烦恼，去离贪著，如衣抖擞，能去尘垢，是故从喻为名。”（《法苑珠林》）据说印度佛教自释迦牟尼时代起，便提倡僧尼修“头陀行”，头陀为“抖擞”之义，有十二条规定，其中一条是“常坐不卧”。这里诗人劝可遵抖擞精神，振作精神的目的是“修禅定”。禅定也是佛家语，指坐禅时住心于一境，摒弃杂念，静思息虑之意。抖擞与修禅定关系密不可分。抖擞是针对首句的“打睡”而来，修禅定是针对第二句的“趋利”而来。前三句亦虚亦实，或有或无，有反有正，有劝有戒，承接自然，融成一体。
最后一句说到诗人自己：至于我吗，已入老境，像长成的蚕睡着了一样。蚕在蜕皮的时候，不食不动，其状如眠，被称为蚕眠。“（蚕生）九日，不食一日一夜，谓之初眠。又七日再眠如初……”（秦观《淮海集后集·食时》）“已再眠”即表明已眠过还要继续眠。在睡眠问题上诗人莫非是对人对己两个尺度，严于待人而宽于律己？其实不然，这不过是幽默诙谐语，对待佛事，诗人是虔诚的，无可挑剔。这首诗亦庄亦谐，寓庄于谐，以戏答对戏赠，风趣生动，且足以启人思考。[2]﻿
作者简介
了元，宋代名僧，江西人，俗姓林，为苏东坡的方外知交，宋神宗赐其号曰“佛印”。 [2]﻿
标题：简约格调200例
图书信息
作者：东易日盛编辑部　主编
出 版 社：吉林科学技术出版社
出版时间：2010-7-1  　　印刷时间：2010-7-1
I S B N：9787538446678
内容简介
《简约格调200例》内容包括：绿色植物装饰过渡空间，小盆景让浴室更有活力，马赛克拼贴装饰墙面，天然装饰让空间更有活力，自然风阳台改造，黑白设计放大空间视觉，细节之处体现功能性等。
目录
简单的华丽
01.绿色植物装饰过渡空间
02.小盆景让浴室更有活力
03.马赛克拼贴装饰墙面
04.天然装饰让空间更有活力
05.自然风阳台改造
06.黑白设计放大空间视觉
07.细节之处体现功能性
08.色彩对比使空间更加协调
09.开放式主卫美观兼实用
10.黑色彰显个性
11.分清主次创造美感
12.收藏品成为个性装饰
13.强烈对比冲击视觉感觉
14.不同色调的白色简约时尚
标题：苏州纳金机械有限公司
公司历史
1989年，纳金（香港）集团有限公司在香港成立,是一家集研发,生产,销售,服务为一体的现代化高科技集团公司, 纳金通过不断改良和提高产品质量,积累多年的设计和生产经验,终于奠定了优质产品的坚实基础.纳金人锐意进取,不断创新,重信守诺,赢得了国内外新老客户的一致好评,使得纳金产品广泛的服务于塑胶,电子,电镀,激光,食品,纺织,化工,包装,医药等行业。
1992年，纳金集团高层经会议一致通过，在东莞市横沥镇投资兴建分工厂,分工厂名称定为----东莞市纳金机械有限公司。
公司战略
质量+品牌+标准化战略，依靠自主研发加创新，从而实现产品多样化,品质优越化,客户全面化,服务一体化。
公司产品
纳金的主导产品:冷水机,工业冷水机, 水冷冷水机,水冷工业冷水机,风冷冷水机,风冷工业冷水机,除湿机,干燥机,除湿干燥机,料斗除湿干燥机系列,模具控温机,模温机,运油式模温机,运水式模温机系列, 全自动吸料机,单体吸料机,分体吸料机系列,强力破碎机,塑胶破碎机,塑料破碎机,塑胶粉碎机,塑料粉碎机,塑胶料粉碎机,强力粉碎机,塑胶碎料机,塑料碎料机系列,混色机,混料机,混合机,塑胶混色机,塑料混色机,搅拌机,大吨位混料机,大吨位混色机,大吨位混合机,立式混色机,立式混合机,立式混料机,横卧混料机,横卧式混色机,横卧式混合机系列，水塔，冷水塔，冷却塔，工业冷却塔，工业冷却塔，高温水塔，高温工业水塔，高温工业冷却水塔，高温冷水塔，逆流水塔及安装工程等。
公司地址
地    址： 苏州市高新技术开发区长江路100号
标题：郑小军
郑小军
郑小军，男，1965年生，浙江宁波人，编审（教授级）。毕业于杭州大学中文系。  现为浙江传媒学院新闻与文化传播学院编辑出版系主任，主要研究方向为中国文学史、编辑出版学，担任《中国古代文学》、《中国思想文化史》、《中国编辑出版史》、《法国经典电影赏析》等课程的教学工作。著有《毛泽东欣赏的古典散文》（浙江古籍出版社2003年出版）、《谁道人间秋已尽：人间词·人间词话》（人民文学出版社2009年出版）、《众里寻他千百度：辛弃疾词》（人民文学出版社2012年出版）等，另在《光明日报》、《中国图书评论》、《出版研究》等报刊上发表一系列研究成果。曾主持多项国家古籍整理出版重点项目，参与国家重大出版工程《中华大典》编辑出版工作。获国家图书奖提名奖、中国图书奖各一次，国家古籍整理图书奖和全国优秀古籍图书奖十余次。
著作简述：
《毛泽东欣赏的古典散文》
本书引用毛泽东言论，主要依据《毛泽东选集》一至五卷（人民出版社多种版本）、  《毛泽东著作选读》上下册（人民出版社1986年版）、《毛泽东书信选集》（人民出版社 1983年版）、《毛泽东早期文稿》（湖南出版社 1990年版）、《毛泽东诗词选》（人民文学出版社 1986年版）、《毛泽东新闻工作文选》（新华出版社 1983 年版）、《毛泽东农村调查文集》（ 人民出版社 1982 年版）、《毛泽东读文史古籍批语集》（中央文献出版社 1993年版）等；另外，参阅了毛岸青、邵华、周世钊、罗章龙、龚育之、逄先知、石仲泉、吴冷西、芦荻、孟锦云等同志的回忆材料，参考了李锐、汪澍白、张贻玖、陈晋等同志多种专著中的重要资料。书中凡转引毛泽东言论，一般不加引号，以示慎重。
标题：现代财务分析理论与案例
基本信息
书名:现代财务分析理论与案例
图书编号:1679255
出版社:中国经济出版社
定价:29.0
ISBN:750177787
作者:郝玉贵
出版日期:2006-10-01
版次:1
开本:32开
简介
本书是基于2007年1月1日我国实施新的会计、审计准则体系和现代经济学管理学研究方法的基础上，而提出的财务分析框架是由财务分析环境和分析行为假设、财务分析准则以及财务分析模式、工具和方法等构成，与财务分析基本范畴共同构成财务分析理论体系。根据财务信息的层级理论，在财务分析过程中，注重利用分析技术与方法，对财务报表原数、结构信息、比率信息、综合比率信息以及比率的线性与非线性组合等信息的加工、综合与分解，获取充分适当的分析性信息证据，以便支持财务分析报告。
目录
前言
第一章 财务分析的基本范畴
1.1 财务分析的产生与发展
1.2 财务（报表）分析的本质
1.3 财务分析目标与作用
1.4 财务分析体系与内容
1.5 财务分析主要学派
第二章 财务分析环境与分析假设
2.1 财务分析的经济环境
2.2 企业战略与行业环境
2.3 财务分析的制度环境
2.4 财务分析假设
第三章 财务分析师准则与分析工具
3.1 财务分析师职业概述
3.2 财务分析师职业道德准则
3.3 财务分析师执业准则
3.4 财务分析模式与分析工具
第四章 上市公司年度报告披露制度变迁分析
4.1 1991-1996年上市公司年度报告特征
4.2 1997年上市公司年度报告的特征分析
4.3 1998年上市公司年度报告的特征分析
4.4 2001年上市公司年度报告的特征分析
4.5 2002-2005年《年报准则》特征分析
第五章 财务报表列报与一般分析
5.1 财务报表的列报
5.2 审计报告
5.3 财务报表格式及列示
5.4 附注内容及披露说明
5.5 重要报表项目的说明和分析
5.6 重大事项的说明与分析
第六章 财务报表数据特征分析
6.1 财务报表数据与经济活动
6.2 财务报表原数解读
6.3 财务报表数据状态分析
6.4 财务报表结构分析
6.5 财务比率特征分析
6.6 财务报表数据的分布特征
6.7 财务报表数据间的相关与互动
6.8 财务报表数据的横向分析
6.9 财务报表数据的时间序列（纵向）分析
第七章 财务能力比率分析
7.1 偿债能力比率分析
7.2 盈利能力比率分析
7.3 营运能力比率分析
7.4 股票市价比率分析
7.5 现金流量比率分析
7.6 成长能力分析
第八章 财务比率综合分析与评价
8.1 杜邦分析法
8.2 综合评分法
8.3 分析师与财务比率
8.4 财务比率与财务失败
第九章 案例——国电电力（2001-2003）财务（结构）分析报告
9.1 公司背景介绍
9.2 公司2003年年度主要财务指标分析
9.3 公司主营业务结构分析
9.4 资产负债表分析
9.5 利润表及利润分配表分析
9.6 现金流量表分析
9.7 结论及说明
第十章 案例——国电电力（1999-2003）财务（趋势）分析报告
10.1 分析目的和依据
10.2 公司情况简介
10.3 公司五年主要会计数据和财务指标
10.4 短期流动性分析
10.5 资本结构和偿债能力分析
10.6 资本报酬率和资本利用情况分析
10.7 经营业绩和获利能力分析
10.8 评价和推论
参考文献[1]﻿
标题：秧田自然村
村情概况
秧田村自然隶属于云南省临沧市云县茶房乡甸头山村委会行政村，属于山区。位于茶房乡东北边，距离  村庄一角村委会2 公里，距离乡政府8公里。国土面积0.98亩，海拔1670米，年平均气温15.7 ℃，年降水量1559.6毫米，适宜种植核桃、茶叶等农作物。有耕地152.3亩，其中人均耕地0.72亩；有林地469亩。全村辖1个村民小组，有农户59户，有乡村人口214人，其中男性108人，女性106人。该村以汉族为主，其中白族18人，傣族4人。到2006年底，全村参加农村社会养老保险3人，参加农村合作医疗110人，享受低保11人其中农业人口210人，劳动力126人，其中从事第一产业人数106人。该村的主要产业为种植业，主要销售往本县。2006年种植产业全村销售总收入17万元。2006年全村经济总收入45万元，农民人均纯收入1600元，农民收入主要以种植业为主。该村目前正在发展核桃、木瓜特色产业，计划大力发展龙胆草产业。
农村经济
该村有耕地总面积152.3亩(其中：田108.3亩，地44亩)，人均耕地0.72亩，主要种植茶叶、水稻、包谷  茶叶种植等作物；拥有林地469亩，其中经济林果地400.5亩，人均经济林果地1.91亩，主要种植核桃、茶叶等经济林果；水面面积0.8亩，荒山荒地52亩，其他面积802.9亩。该村的主要产业为种植业，主要销售往本县。2006年种植产业全村销售总收入17万元。2006年农村经济总收入45万元，其中：种植业收入27万元；畜牧业收入10万元（其中，年内出栏肉猪85头，肉牛1头，）；林业收入3万元；第二、三产业收入5万元；工资性收入5万元％。农民人均纯收入1600元，农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入2万元，其中，常年外出务工人数20人在省内务工10人，到省外务工5人。该村到2006年底，已签定农业承包合同45份，农村土地承包面积152.3亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中，一事一议筹资额350元（人均1.67元），一事一议筹劳1260个（劳均10个）。农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以粘贴公告、黑板报、会议方式公开。
基础设施
该村截止2006年底，已实现通水、电、路、电视、电话五通，。全村有59户通自来水，有1户饮用井  民居水，有59户通电，有15户通有线电视，拥有电视机农户50户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数30户，其中拥有移动电话农户数15户。该村到乡道路为柏油路；进村道路为水泥路、柏油路路面；村内主干道为未硬化的路面；距离最近的车站9公里，距离最近的集贸市场1公里，摩托车5辆。全村建有沼气池农户9户；装有太阳能农户5户；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户9户。耕地有效灌溉面积为108.3亩，其中有高稳产农田地面积60亩，人均高稳产农田地面积0.29 亩。该村到2006年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有1户居住砖混结构住房；有5户居住砖木结构住房；有53户居住于土木结构住房。该村小学生就读到甸头山完小，中学生就读到桥街中学。该村距离小学校2公里，距离中学2公里。村民的医疗主要依靠村卫生所和乡卫生院，距离镇卫生院5公里。该村目前存在的主要困难和问题是需道路硬板化。[1]﻿
标题：周毅洲
民航西南地区管理局局长
  周毅洲，男，汉族，1958年7月出生，广东高州人。
1986年3月入党，研究生学历，高级工程师。
1976年3月参加工作。历任民航广州管理局气象处副处长、综合业务处副处长，中南空管局副局长，民航湖北局副局长，武汉天河机场负责人、总经理、党委副书记,民航广西区局局长、党委书记，民航中南管理局党委常委、副书记（正司局级），民航总局空管局党委常委、书记，民航总局空管局党委常委、书记、副局长（2006年6月至2010年8月），2010年8月任民航西南地区管理局局长、党委副书记。
标题：关东元
巴西航空工业公司大中华区总裁
关东元简介关东元先生自2000年8月起出任巴西航空工业公司大中华区总裁，统领公司大中华区的销售、市场战略制定与实施、售后支持与服务，以及政府和对外关系等各项工作。经过九年的发展，公司业已成为中国支线航空市场最主要的供应商之一；与此同时，关东元还积极促成中巴两国航空制造业的深度合作——2003年初，巴西航空工业公司与当时的中航工业第二集团公司合资成立哈尔滨安博威飞机工业有限公司，关东元先生应邀出任该合资公司副董事长。  　　在加入巴西航空工业公司之前，关东元曾于1993年至2000年间就职于巴西淡水河谷公司。1996年，他出任该公司驻中国首席代表，成为淡水河谷历史上最年轻的高层管理人员。经过五年的辛勤开拓，该公司在华营业额翻了四倍；关东元所创办的铁矿砂年度研讨会则一直延续至今，成为中国钢铁冶炼行业的重要活动之一。
在其十六年的职业生涯中，关东元先后就职于巴西两大最著名的跨国企业，并担当重任；其间他始终致力于成为中巴两国沟通的纽带，希望能为促进中巴两国工商业合作和文化的交融做出自己的贡献。关东元在事业上的不懈努力及所取得的成绩获得了社会各界的肯定，他相继荣获：民航业2004年年度人物（《航空周刊》商务版）、亚太区2006年年度企业十大成就人物（《Aviation Business Asia Pacific》杂志）、2006年中华十大经济英才（中国国情研究会）、2007年中国十大管理英才（中国年度英才委员会）等荣誉称号。
关东元先生于1989年获北京工业大学金属材料工程专业学士学位；1993年获巴西圣保罗大学造船工程专业硕士学位；2005年获中欧国际工商学院工商管理学硕士学位。
标题：广州市娇兰化妆品有限公司
介绍
广州市娇兰化妆品有限公司成立于1999年，是集研发、生产、包装配套、品牌推广、市场营销、零售连锁和培训服务为一体的综合型著名化妆品企业。生产基地位于广州风景优美的钟落潭工业区，占地面积超过30万平方英尺，拥有在国内率先以GMP标准建造的亚洲一流的大型现代化厂房、世界一流的真空乳化设备和国际先进研制技术，月生产量达200万支/瓶以上。生产基地全面通过了ISO1400本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。0环境认证和ISO9002 国际质量体系认证。
目前公司旗下拥有婷美、军献、敏婷、雪颜素、纱曼婷、小家伙等知名品牌。其中婷美、军献，因产品品质卓越，效果显著，深受市场追捧，享誉业内外。
公司凭藉优良的品质、诚信的经营、完善的服务体系，在全国建立起遍布大、中、小城市和乡镇市场的成熟庞大销售网络，有近100个代理商，20000个特约零售网点，十万多个相关从业人员。
娇兰雄厚的资金实力和广阔的发展前景，吸引了一大批国际一流的化妆品工程师和美容专家加盟，包括原蜜丝佛佗研发部长远藤义则先生、原雅芳公司技术负责人约夫·维瑟先生、原法国娇兰专家、生物学和营养学双料博士南希女士等。
公司不惜花巨资广泛开展国际合作，引进一流的原料包材、一流的研发技术、一流的生产管理，共同打造终端强势品牌。娇兰产品的原料及包材均出自世界顶级供应商，包括德国德乐满、法国赛比克、英国雷盛集团、日本高雅等；并与法国绿科、英国凯利玛、韩国爱茉莉等建立了长期技术研发合作关系，07年公司又携手国际化妆品OEM巨头日本科码，将国际最尖端的科技、工艺应用到娇兰公司旗下各品牌产品当中。
公司先后邀请十多位当红明星代言旗下品牌：著名影视红星王祖贤、李冰冰、黄圣依、刘涛、张凯丽、超级女声冠军安又琪、婷美小姐倪虹洁、国际巨星韩彩英等。
娇兰始终坚持“品质至上”的宗旨，赢得了一系列殊荣。2002年1月被授予“中国质量检验协会打假扶优重点保护企业”；2002年10月被批准为“中国保护消费者基金会打假工作委员会会员”；2003年7月，娇兰公司品牌在消费者使用质量调查中，被评为“全国质量服务消费者满意企业”和“全国质量信得过产品”；2004年3月15日，婷美、艾肤诺、敏婷、军献、雪颜素同时被中国国际保护消费者权益促进会认定为“消费者首选知名放心品牌”。2008年9月，婷美获得了由中华全国工商业联合会美容化妆品业商会、销售与市场杂志社联合颁发的“2008中国化妆品口碑传播奖”。
十载孜孜以求，娇兰一路走来，激情与挑战并存，汗水与成功相伴，大致经历了三个阶段：
1999～2001年，初创成长期。娇兰公司自创立开始就把发展的根本立足于零售店渠道，将零售店渠道作为战略渠道，并全面、长期、系统、执着的去运作、去坚持，不断进行渠道创新，在全国推广确立了娇兰模式，深得广大零售商的拥护与支持。
2002～2004年是快速发展期。娇兰体系默契配合，携手并进，努力拼搏，销售业绩节节攀升，公司发展迅速，一路凯歌前行，不仅奠定了二、三级市场的霸主地位，同时加快了向大中城市进军的步伐，在品牌推广、产品开发、终端管理等各方面都有不俗的表现。
成就
2005～2008年历史转折期。娇兰模式已被化妆品零售店渠道普遍接受，成为一种规范。从05年开始，公司又引入“强势广告加严密市场保护”的新模式，聘请了李冰冰、黄圣依、安又琪等多位当红明星形象代言，相继在中央电视台和湖南卫视等地方电视台播出全新的纱曼婷、婷美超美肌、军献等广告，特别是在湖南卫视《超级女声》、中央电视台《京华烟云》等黄金档节目投放的强势广告，取得了良好的传播效果，提升了娇兰各品牌的知名度。伴随着同行日趋激烈的竞争，娇兰积极调整战略，不断进行体系升级，在零售店渠道扩张的同时全面介入商场、超市、药店渠道。至此，娇兰在零售店渠道、商场、超市渠道和药店渠道齐头并进，相辅相成，这也标志着娇兰的发展又步入一个全新的高度。
历经10年不懈的创新坚持与辉煌的发展历程，广州娇兰公司已经成为目前中国化妆品零售店渠道最全面、最有代表性、最具竞争力的著名化妆品企业。
今日娇兰，一个承载着无数光荣与梦想的企业，将继续秉承“开拓创新、坚持不懈”的精神，以更开阔的胸襟、更坚定的信念、更清晰的思路、更稳健的步伐正奋力前行，不断超越，成就未来！
标题：家有考生
图书信息
出版社: 航空工业出版社; 第1版 (2011年1月1日)
平装: 340页
读者对象: 11-14岁
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787802436718, 7802436710
条形码: 9787802436718
尺寸: 23.8 x 16.8 x 2.4 cm
重量: 581 g
内容简介
《家有考生(中考篇)》将好的方法和技巧收集沉淀、整理归纳并梳理成文，力求使考生及家长们轻松掌握，达到既知其然，又知其所以然的功效。中考年年有，但学生应该怎样复习，怎样考试，家长应该怎样推波助澜，助孩子一臂之力，却是一个常说常新的话题。健康的体魄和敏锐的心智，将直接关系到中考的状态甚至考试成绩。
中考冲刺阶段，硝烟弥漫，每个人都在承受着巨大的压力。在这一阶段，学生和家长如何应对关于考试的种种困扰？学生如何在中考中突出重围？家长如何帮助孩子提升成绩？打开《家有考生(中考篇)》，你将找到完美的答案。
目录
第一章 青春因奋斗而精彩——全力应考篇
期末考试后应当有N种审视
中考前最有价值的五大备战技巧
怎样做个初三生的好家长
制定一套系统完善的复习计划
中考应考不得不知的10个“怎么办”
善事先利其器——如何挑选参考书
家长也有“考试焦虑症”
家长应如何对孩子进行有效调整
第二章 给心灵“减负”——学生心态篇
有战之必胜的信念，轻松应考
行之有效的考前减压法
调整心态，笑迎挑战
自信，成功的第一秘诀
青春逆反，小心应对
当青苹果遭遇中考
考场之上，忘我发挥
考场之外，难得糊涂
不以成败论英雄
第三章 让复习有章可循——学生学习篇
曲高和寡，得不偿失
积极备战，忙而不乱
使出你的考场“撒手锏”
未雨绸缪，厚积薄发——语文复习有窍门
妙笔能生花——如何写好考场作文
数学并非魔咒
“碍”在心头口难开——浅谈英语复习
养精蓄锐，更上层楼
第四章 兵马未动，粮草先行——学生健康篇
劳逸结合，张弛有道
考前莫熬夜，调整生物钟
合理做运动，放松不放纵
合理膳食为大脑“充电”
用好“最后的晚餐”
盛夏警惕“空调病”
女生有朋来，不亦忧乎？
第五章 快乐沟通，平和应对——家长心态篇
与孩子交朋友
保持一份平常心
不要把嘴巴紧紧“叮”在孩子身上
架起心灵沟通的桥梁
肯定成绩，给予自信
关于陪考的细枝末节
孩子落榜，坦然面对
第六章 给孩子添一双翅膀——家长助学篇
当孩子的成绩“山路十八弯”
孩子贪玩，有效引导
帮助孩子向弱势科目挑战
让孩子健康上网
赶走孩子的瞌睡虫
孩子早恋，顺势开导
小心陷入指导孩子学习的误区
与老师沟通有技巧
营造良好的家庭氛围
给孩子一个丰富快乐的暑期
第七章 为备考“添砖加瓦”——生活保障篇
考前饮食莫大意
如何给孩子的大脑补充营养
驱逐疲劳，舒缓身心
保健品究竟是不是孩子的灵丹妙药
考前大补不可取
准备好中考“小药箱”
考生白金套餐30套
考生滋补粥谱20套
考生营养菜谱20套
健脑美味汤谱20套
附1 如何应对考场上的意外
附2 中考志愿如何填报更合理
附3 中考落榜之后的选择
标题：宇文虹霓
人物资料
出处：梁羽生小说《龙凤宝钗缘》、《慧剑心魔》
身份：师陀国公主，后成为女王
父亲：宇文扶威
丈夫：楚平原
公公：楚充国
得力部下：乌获、木里、葛什、哈克
武功：大乘般若掌、金刚掌力、正反四象阵
出场描写
[1]纷闹之中，忽听得一个清脆的少女声音斥道：“不许慌乱，仔细搜查！”
——《龙凤宝钗缘》第四十回 异国鏖兵伤大将 荒山伏甲困英雄
最后出场
宇文虹霓道：“刚刚打完一场大仗，大家都很辛苦，我本来想留你们多歇几天的。但现在幽州有事，我也不敢勉强多留你们了。明天我给你们送行。”
——《慧剑心魔》第四十一回 卷地胡尘遮日月 干云豪气起幽燕
人物评价
青梅竹马自结茧——楚平原、宇文虹霓横塘路
旧约新恨敛芳颜，泪偷咽，路漫漫。危栏回首忆往昔，斜阳同倚，天淡云闲，共灵犀一点。
谣诼翻覆误良缘，人去楼空难相见。若叫心似金钿坚，光炫银海，梨树花开，清晓并肩看。
“郎骑竹马来，绕床弄青梅”，李白的长干行创造了一个唯美的词语：青梅竹马、两小无猜。这一点在中国古代爱情长廊上，绝对是一个了不起的贡献。对于少有机会接触的男女，青梅竹马是爱情萌芽的温床，因为他们有更多的机会去培育爱之花，类似于今天的同学恋，可以达到绝对高度的彼此了解。一个人是很难在朝夕相处中，不展现自己的本性的，不管是有意还是无意，对吧？那么，出于彼此的深知，那些横在中间的谣言必会烟消云散，而这一对，也成了青梅竹马乃至异域情缘的诠释。
——节选自 羽灵 《摹写浪漫——追述心中的梁书十佳情侣》七
标题：女巫之舞
歌剧档案
中文名称: 女巫之舞
外文名称: Villi，Le(The Witch Dancers)
主题词或关键词: 女巫之舞 歌剧
剧目介绍
二幕歌剧《女巫之舞》，丰塔纳(Ferdinando Fontana)编剧，继威尔第之后意大利最伟大的歌剧作曲家贾科莫·普契尼（Puccini Giacomao，1858—1924年）作曲，1884年5月31日在意大利米兰首次公演。
剧中人物
乌尔夫 Wulf 男中音
安娜 Anna 乌尔夫的女儿 女高音
罗伯特 Robert 安娜的未婚夫 男高音 山居者 Mountaineers 男低音
女巫领袖 Witches 女低音
森林之神 Forest Spirits 男低音
剧情简介
故事发生于现代的一处黑森林中。罗伯特跟安娜在庆祝他们的订婚之喜后，罗伯特即外出淘金，不幸他为城市的欢乐所迷，竟忘记了自己的爱人，久久未返家乡。安娜因悲伤忧闷而去世。没多久，罗伯特在异乡精神与物质皆受创损，才想起未婚妻安娜。返乡后，却遍寻找不到安娜。在一处黑森林中，他遇见了一位森林之神，指责他遗弃安娜。一群女巫即环绕他舞蹈不休，直至罗伯特死在她们跟前，以示惩罚。