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标题：自助猎头
什么是自助猎头
目前，自助猎头更多的是指通过网络渠道，自发的完成人才招聘工作，比如目前比较盛行的网聘、网猎等形式，烽火猎聘公司运营总监钟克峰先生认为这些形式无非是传统网络招聘形式的一种延伸，与猎头行业完全不同，更不能相提并论。
自助猎头需注意事项
第一是在初次跟对方进行联系的时候一定要做好准备，把自己企业的各种优点进行充分归纳总结，通过第一次联系就能让对方对企业产生兴趣。其实这跟销售没有什么本质的区别，只不过我们是向优秀人才推介我们的企业而已。
第二是一定要做好企业的网站建设。因为在跟对方联系以后，对方通常情况下都会到公司网站浏览一下公司的基本情况。如果网站建设不能充分体现企业实力的话，那么第一步留给对方的好印象很有可能化为乌有。
第三是整个招聘流程应尽可能的专业化，对于整个流程中涉及到的各种细节一定要注意。比如各种需要对方填写的表格设计、给对方发送的各种邮件内容格式、面试的安排等等，要通过各种细节的东西让对方感受到企业的实力以及管理的规范。比如面试的时候要守时。不要让对方等待招聘人员。要记住，优秀人才是不会等待工作的。
第四，也是最重要的一点，就是这样招来的人在薪水待遇方面的要求会比主动给企业发送求职简历的应聘者高出很多。所以如果企业实力不足的话，这种方式可能不会取得预期的效果。不过，我们要记住《天下无贼》中黎叔的那句话：“21世纪最宝贵的是什么?人才！”。尤其是对于以创新为生存根本的高科技企业而言，人才比什么都重要![1]
什么是猎头
“猎头”(Headhunting)一词属舶来词，愿意为割取敌人的头作为战利品的人，这里意为物色人才的人，也有一些公司取名“猎聘”，取猎头招聘之意，比如烽火猎聘。“头”者智慧、才能集中之所在，“猎头”特指猎夺人才，即发现、追综、评价、甄选和高级人才。在国外，这是一种十分流行的人才招聘方式，香港和台湾地区把它翻译为 “猎头” ，大陆也称之为猎头，意思即指 “网罗高级人才” 。猎头与一般的企业招聘、人才推荐和职业介绍服务有着很大的不同，猎头追逐的目标始终盯在高学历、高职位、高价位三位一体的人身上，它搜寻的是那些受教育程度高、实践经验丰富、业绩表现出色的专业人才和管理人才。简言之，猎头可以理解为人才中介，担当的是“红娘”的角色。
发展概况
“猎头” 进入中国也就是最近十年左右的时间，随着中国的改革开放以及大批外资企业的涌入，中国猎头行业也随之萌芽，进入探索和快速发展阶段，出现了一些立足中国本土的猎头公司。尤其是随着中国加入世贸组织，整个经济环境正变得越来越具有竞争性，人力资源作为企业中最活跃的部分，成为企业进一步发展的决定性力量。猎头服务的出现，促成社会经济体制中人力资源的流动和合理配置，猎头服务已成为企业求取高级人才和高级人才流动的重要渠道，并逐渐开始形成了一种产业。目前猎头公司逐渐细分，比如像医药行业的迪医猎头专门针对于医药行业的高端招聘。
行业特点
高级人才委托招聘业务，又被称之为猎头服务。专门从事中高级人才中介公司，又往往被称之为猎头公司。猎头公司就是依靠猎取社会所需各类高级人才而生存、获得的中介组织。 与人才交流中心不同，猎头公司采取隐蔽猎取、快速出击的主动竞争方式，为所需高级人才的客户猎取公司人才市场得不到的高级人才。猎头公司的猎物对象是高级管理人才。一般来说，主要是举荐总裁、副总裁、总经理、副总经理、人事总监、人事经理、财务经理、市场总监、市场经理、营销经理、产品经理、技术总监、技术经理、厂长、生产部经理、高级项目经理、高级工程师、博士后、博士、工商管理高级人才、其他高级顾问及其他经理级以上人才等。而人才交流中心的服务是“蓝领”人才、基础事物人才、微观区域人才;前者是客户要什么挑什么，后者是坐而待命，来什么选什么。
标题：朱东华
北京理工大学管理与经济学院副院长
  1984年本科、1987年研究生毕业于中国科大，硕士学位，毕业后从事技术管理教学和科研, 多次获得部级科研成果奖励。1994年晋升研究员，1996-99美国佐治亚理工学院TPAC高访学者，1999年担任合肥工业大学管理学院副院长，预测与发展研究所所长。2001年10月到北京理工大学工作。工作经历1987.7-1996.1 到合肥工业大学预测与发展研究所工作，主要从事科技政策、技术预测、技术评价，技术机会分析研究；
1990年 科技政策研究室主任，1991年获国家机电部优秀科技青年称号，92年聘任副研究员，93年研究所副所长，94年晋升研究员。并从1993年起成为国家政府特殊津贴专家；1996年获第五届国家教委霍英东教育基金奖；
1996.1-1999.1 作为高访学者, 参加美国佐治亚理工学院TPAC研究中心（Technology Policy and Assessment Center, Georgia Institute of Technology）美国科学基金会项目和美国DoD国家项目“技术机会分析系统”(TOAS--Technology Opportunities Analysis Systems)，项目组主要成员。并成为美国佐治亚理工学院TPAC资深研究员(senior researcher)；
1999.1回国后不久，担任在合肥工业大学预测与发展研究所所长(1999.7-2001.10)，合肥工业大学管理学院副院长（1999 .6-2000.7）， 2001年5月合肥工业大学管理与工程专业博士生导师。目前仍兼任佐治亚理工学院TPAC（技术政策与评价研究中心）资深研究员，并担任中国科学学与科技政策研究会理事、《科技管理》评审委员，《预测》学术杂志编委；
2001.6-2001.9 赴美聘任美国佐治亚理工学院科学基金会项目（Management of Techno- logy and Innovation Program）科学顾问（consult）；
2001年10月到北京理工大学管理与经济学院参加工作科研方向技术监测，技术预测，技术评估，数据挖掘代表性学术成果1. ZHU Donghua,ALAN L. Porter, Automated extraction and visualization of information fortechnological intelligence and forecasting, Technological Forecasting & Social Change, 69 (2002) 495–506. 2002.1
2. ZHU Donghua, ALAN L. Porter等, Automated Extraction and Visualization of Information from Bibliographic Sources. IJCAI-99 Workshop, TEXT MINING: FOUND ATIONS, TECHNIQUES AND APPLICATIONS, Stockholm, Sweden, August, 1999. 8
3.ALAN L. Porter, ZHU Donghua（朱东华）等, Text Mining in a Foreign Language. IJCAI-99 Workshop, TEXT MINING: FOUNDATIONS, TECHNIQUES AND APPLICATIONS, Stockholm, Sweden, August, 1999. 8承担科研情况（1）教育部“985工程”二期哲学社会科学创新基地建设技术负责人
（2）国家自然科学基金委重点项目《科技奥运管理机制、影响评估与信息平台研究》
（3）国家自然科学基金委重点项目《基于智能化知识采掘的高新技术监测分析技术研究》
（4）国家软科学研究计划项目《重大战略领域技术发展的监测分析方法研究》
（5）国家自然科学基金委委托项目《国外科学基金组织发展趋势与NSFC卓越管理战略理念》所获奖励2004年“北京市优秀教师”；
2005年度北京市科学技术三等奖（第一完成人）；
2006年度北京市科学技术三等奖（第一完成人）；
2006年入选教育部新世纪优秀人才支持计划；
2008年第29届奥林匹克运动会科学技术委员会科技奥运先进个人；
2008年第29届奥林匹克运动会科学技术委员会科技奥运先进集体成员；社会兼职佐治亚理工学院TPAC（技术政策与评价研究中心）客座资深研究员，中国科学学与科技政策研究会理事。
备注
中科院文献情报中心兼职教授，与美国佐治亚理工学院建立了良好的合作关系。
陕西中烟延安烟厂高级技师
朱东华，中共党员，陕西中烟延安烟厂制丝车间的一名工人技师。他曾先后荣获省市“技术能手”、“青年突击手标兵”、陕西中烟“十大标兵”等多项荣誉称号。从进厂的第一天，朱东华就在心里暗下决心：“做一名技艺精湛的技术工人！”自从进入车间后，干活一直非常努力，上班时细心观察，总结经验，抓住有利时机虚心向老师傅们请教；下班后就捧起专业书籍啃个“香甜”。不到一年时间，朱东华就从一个对切丝机一无所知的毛头小伙儿成长为一个能够独挡一面的维修工，被大家称为“小师傅”！经过不懈努力，进厂不到两年时间的他，就能单独负责切丝机大修项目了，当时受到了车间领导的高度重视，并给他积极鼓励和指导，也为朱东华创造了更好的学习和展示平台，1992年厂里为了提高全厂修理工的技术水平，开办了为期二年的全厂修理工理论培训班，聘请了延安技工学校的优秀教师来执教，利用周末时间进行学习，朱东华利用这个难得的好机会，再一次从理论上进行比较系统的学习。他深知自己底子薄，必须“笨鸟先飞”。两年时间里，晚上12点之前他几乎没睡过觉，正是凭着“挤”和“钻”的钉子精神拼劲完成了学业。随后，他以高分通过了由延安市劳动局组织的中级工技能等级考试。
近年来，随着制丝设备的日趋老化，产量的逐年增加，设备故障停机频繁，使用性能大大降低，维修人员欠缺。可朱东华面对种种困难，为确保车间设备顺利运转，提高设备有效作业率，他总是申请打主力，常年战斗在第一线，经常利用周末检修，处理各种设备故障，攻克了一个又一技术难题，有时连续好几个星期都在车间，周六几乎从不休息。朱东华在对烘丝机检查中，发现滚筒的前后排潮网已堆积了烟垢，烘丝是整个制丝过程重要的工序，对烟丝质量有很重要的影响，于是立即组织人员清理烘丝机前后排潮网积垢。这项工作让一个行外人听起来也许根本不算什么，但业内人都知道，烘丝机滚筒内的工作温度高达80℃以上。即使停止生产24小时筒内温度仍高达50℃以上。可朱东华毫无怨言地承担起此项任务。筒内的炙烤，汗水很快浸湿他的衣服，他想到将排潮风机打开，以此降低身体温度，但这也只是杯水车薪，解决不了根本问题。最后，在他的倡导下将人员分为几拨，每次进去的人只能工作十几分钟，就这样大家轮流上阵，经过六个小时奋战，终于将排潮网彻底清理干净。
标题：Impress
功能介绍
Impress
使您的讲演更深刻生动
Impress 是一个可用来制作高效率多媒体演讲稿的出色工具。利用平面和立体的图案、特效、动画和高效能绘图等工具, 您的演讲将会更为精彩。
“母版页”简化了资料准备的任务。
“版式”功能帮助您简化版面设计的准备。
它支持一系列“视图模式”：绘图 / 大纲 / 幻灯片 / 批注 / 讲义，以兼顾不同演讲者及观众的需要。Impress 还有可供选择的多面板视图模式，方便您的使用。
Impress 更有一系列易用的“绘图”与编辑“图表”工具, 以增加演讲的趣味性。
把常用的绘图工具“摆放”在屏幕显眼的地方, 让您能快速选取。
幻灯片的“动画”与“效果”使您的演讲变得栩栩如生,“美工字体库”为文字加入了炫目的平面或立体效果。即使制作逼真的立体图片也只是一刹那的动作。
将您的文件保存为 OpenDocument 格式 （新的世界标准办公文档）。这种基于 XML 的文件格式使您不必拘泥于 Impress 工具，其他与 OpenDocument 兼容的软件也可以访问您的文件。
当然, 您还可以在 Impress 内打开以前的 Microsoft PowerPoint 文件, 或以 PowerPoint 格式储存您在 Impress 内制作的文件发送给仍然使用微软产品的用户。并且, 您可以利用 Impress 把演讲稿制作成 Flash (.swf) 文件。
护肤品牌：Impress （印象之美）
  Impress印象之美护肤品牌是KANEBO集团的高端系列，为追求 “端正的肌肤”，运用JCT（粘合式肌肤缔造法）先锋理论，采用突破性配方控制肌肤内部DNA细胞密度，调整由于紫外线和年龄因素而带来的细胞紊乱状态，维持肌肤细胞的防御、修复功能（肌肤的正常化系统），使构成肌肤的细胞及组织正常地粘合，真正缔造紧致有弹性，晶莹润泽的端正肌肤。 此外，在全心感受Impress印象之美丰润触感的同时，更可体验其所弥漫的奢华之香，从清爽轻盈渐臻中性高雅，是采自于柑橘、玫瑰、铃兰草等16味天然香料所营造的放松与优游的护肤之享。 最极致的美来自于形象（Impress）—— 女性的印象是由肌肤决定的。只有肌肤给人上乘的印象才能让美发挥极致。Kanebo集技术之精粹，阐述女性品位的端正肌肤才是Impress印象之美的品牌理念。 这是将肌肤的细胞以及组织维持最理想粘合状态的护肤品牌，这是实现紧致弹性，晶莹润泽的端正肌肤和底妆的产品链。 由Kanebo缔造的创造端正肌肤的顶级品牌就是Impress印象之美。
标题：穿过配合
简介
篮球术语：穿过配合是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。是防守队员从自己的同伴与进攻队员之间穿过去，继续防守自己的防守对手的配合方法。
详解：穿过配合它有些类似于前边所说的挤过配合，但是两者之间又有很大的不同，穿过配合又叫绕过配合，它是破坏掩护的一种方法。当进攻队员掩护时，防掩护者的队员及时提醒同伴并主动后撤一步，让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过，继续防守自己的对手。
配合方法
（图解）
  穿过配合⑤传球给⑥后去给④做掩护，⑤要提醒同伴，并离⑤远一点。当⑤掩护
到位前一刹那，④主动后撤一步，从⑤和⑤中间穿过，继续防守④。
注意事项
配合要点：防守掩护的队员要及时提醒同伴并主动让路，穿过队员要迅速穿过，并立即调整防守位置的距离。
易犯错误：防守掩护队员的同伴没有及时提醒并主动让路撤步；穿过队员没有及时调整自己的防守位置和距离。[1]﻿
口诀
穿过配合、夹击配合
掩护临近一刹那，及时提醒主动辙；
看准时机突然动，封堵围守边角区；
让给同伴中间过，以便防守各自人。
积极限制持球人，但忌急于去抢球；
以免无谓去犯规，创造抢断或违例。
标题：1085年
史书纪年对照
公元1085年为中国农历乙丑（牛）年，北宋神宗元丰八年，辽大安元年，西夏大安十一年，越南广佑元年，日本应德二年。
大事
卡斯蒂利亚国王阿方索六世 (莱昂)收复托雷多。
出生
北宋画家张择端（1085-1145），《清明上河图》的作者。
逝世
宋神宗（1048-1085），北宋第六位皇帝，在位期间，曾支持王安石变法。
程颢（1032-1085），北宋理学家。
标题：激流回旋
起源与沿革
皮划艇项目分为皮划艇静水和皮划艇激流回旋两个分项，前者是在平静的水道里进行的比赛。奥运会的比赛距离有500米和1000米两种。 　　皮划艇静水比赛是运动员在尽可能短的时间内通过一段标志清楚而无障碍的航道。
皮划艇激流回旋比赛中运动员力求用最短的时间正确无误地通过一段设有水门的湍急河道。 国际皮划艇联合会（ICF）成立于1924年，作为奥林匹克运动的一员，它是国际奥委会承认的在全球范围内管理皮划艇运动的团体，目前注册的有五大洲的138个会员国。
皮划艇的起源、沿革
皮艇起源于北美洲格陵兰岛上爱斯基摩人用动物皮包在木架子上制作的兽皮船。1865年苏格兰的麦克格雷戈（John MacGregor）仿兽皮船制作了一条长4米、宽75厘米、重30千克的“诺布•诺依”号皮艇，驾艇穿越了瑞典、芬兰、德国、英国。19世纪90年代在欧洲得到广泛开展。
皮划艇运动在开展的过程中，为了不断提高艇速，艇形不断地改进。19世纪末德国工程师赫曼根据自己的经验，将皮艇制造成鱼形，大大提高了艇速。此后，英国造艇专家弗龙德发现船体越长阻力越小，速度也越快，因此造船者纷纷加长船体。
1923年，丹麦、瑞典、奥地利等国组成了一个工作委员会，规定艇的长度为5.2米，宽度为51厘米。
1956年又出现凹形船体。到1960年，横向的凹形轮廓线达到顶点。1964年，国际划联又制定了“无凹面”的规则，使艇设计标准化。但是人们又设计出菱形皮划艇，1972年出现玻璃钢艇。近年来，又出现蜂窝结构的碳素纤维艇。
现代静水皮艇是有舵的，比赛时，运动员坐在艇内，面向前方，手持两头带桨叶的桨在艇的两侧轮流划动，依靠脚操纵舵控制航向。
1924年1月，由丹麦、瑞典、法国和奥地利发起，在丹麦首都哥本哈根成立了“国际皮划艇协会”，缩写为I.R.K，拟订代表大会的章程和第一个皮划艇竞赛规则。随着皮划艇运动的广泛开展，各国相继成立皮划艇俱乐部。
国际皮划艇联合会成立初期，只规定皮艇静水项目的比赛，随着项目的普及和发展，皮划艇激流回旋运动在皮划艇静水运动基础上发展起来。激流回旋运动是运动员在规定的水流湍急赛道中通过水门并到达终点，以速度快，罚分少者为胜。
场地设施
赛道长为250～400米。其测量标准是从起点线至终点线之间水道的中间最小值；赛道最小平均宽度8米，水流落差一般大于5米，水深大于0.6米。 　　热身和放松水域一般在起点区域或终点区域。
赛道中有固定的和可移动的障碍物。根据训练和比赛需要，可以将障碍物组合成多种不同形式。比赛时，赛道中布置18～25个水门。其中一部分是顺水流方向的顺水门，另一部分是逆水流方向的逆水门。其中至少6个，最多7个逆水门，比赛中运动员要不触碰门杆，顺利通过规定的顺水门和逆水门。
水门由两根悬垂的门杆组成。顺水门杆漆成绿白相间，逆水门杆漆成红白相间，最下面的一段均为白色。门宽指两门杆之间的距离，介于1.2米～4米之间。门杆为圆形，长1.6米～2米，直径3.5厘米～5厘米，有足够的重量，刮风时不会有大的摆动。门杆下端距水面约20厘米高，以不被水触动为宜。
运动员在比赛时必须按门编号顺序通过水门。门号牌为30厘米长，30厘米宽，底色为黄或白色，两面用黑漆写上20厘米高的号码。
比赛器材
皮划艇激流回旋的器材共有三种型号，规格尺寸不同。单人皮艇至少长3.5米，宽0.6米；单人划艇至少长3.5米，宽0.65米；双人划艇至少长4.1米，宽0.75米。
艇的最轻重量（以艇处于干燥状态时重量为准）：单人皮艇9千克；单人划艇10千克；各种型号的双人划艇均为15千克。艇上的装饰是附件，不是艇的一部分。参赛艇的艇头和艇尾部分的最小半径，水平方向为2厘米，垂直方向为1厘米。艇上不允许装舵。
皮艇是带舱盖的艇，运动员坐在舱内用双叶桨划动；划艇不是带舱盖的艇，运动员跪在舱内用单叶桨划动。
比赛规则
出发规定一般情况下，运动员在出发区准备就绪，采取静止出发方式，由一名扶船员帮助出发。预赛出发顺序由国际划联根据运动员的世界排名确定；半决赛的出发顺序根据预赛成绩确定；决赛的出发顺序根据半决赛成绩确定，成绩好的后出发。
通过水门、罚分与漏门等规定 运动员必须按照水门号码顺序和标出的正确方向通过各个水门。水门的设置由总裁判长、裁判长、技术组织者、和赛道设计者确定。运动员的整个头部及艇身全部或部分通过水门杆之间连线，艇、桨及身体的任何部位不触及门杆并以指定方向通过水门时，视为正确通过，不罚分；如运动员艇、桨或身体在通过水门时触及门杆，视为碰杆，罚2分；如运动员没有通过指定水门或方向错误，视为漏门，罚50分。
比赛过程中桨折断或丢失时，运动员只能使用艇上的备用桨。当艇底向上，运动员（C2中任一运动员）脱离艇时可视为翻艇。计算成绩两轮比赛时间（以秒为单位）+罚分=成绩。每轮比赛成绩计算方法：
比赛时间：2′20″82=60＋60＋20.82=140.82，
罚 分：2+2+50=54，
总 计：194.82秒。
运动员在比赛中脱离艇则被取消该轮比赛成绩。
[1]﻿
标题：现代病
疾病综述
现代病：犹如空调病、电脑病、富贵病等等“气质性疾病”，是一些由于科学高速发展带给健康人的身体以及心理疾病。
疾病诱因
现代社会生活中，许多人透支了大量的精力和体能。由于无节制网上冲浪、长期熬夜、大量饮酒吸烟、过度疲劳工作等等，导致因睡眠不足、人体生物钟节律紊乱引发的种种身体不适。诸如电脑病，空调病、汽车病、节假日综合症等现代疾病纷至沓来，困扰并威胁着人们的健康。面对这些状况，人们逐渐意识到，“现代病”正悄然引发令人担忧的健康危机。
第一是“酸质化”。身体的酸质化是不能分解的蛋白质，以及高酸性的物质摄取太多，导致而成的。
第二是“缺乏症”。这是指身体功能运作缺乏某些物质，经过长期的偏差，疾病产生，功能失调。
第三是压力。这是指来自生活环境给予身心内外的无形压力。
疾病症状
“警察脚跟”。这种病指的是因长时间行走而导致滑囊炎，患者中警察较多。
工作压力综合征。当员工和工作单位之间产生不协调时，就会出现工作压力。世界卫生组织认为，航空管制员的工作最紧张，他们因长期在思想高度集中的紧张状态下工作，易导致患胃溃疡或出现其他工作压力综合征症状。
家庭主妇综合征。这种疾病指的是家庭主妇因过度操心家务而导致紧张。
职业妇女病。这种病与家庭主妇综合征病因不同而症状相似，指的是职业妇女因工作精疲力竭而表现出疲劳、易怒和头疼等症状。
退休丈夫综合征。刚退休的丈夫往往会情绪紧张、头疼、抑郁和渴望女性。这些丈夫与自己的工作“结婚多年”，本来与妻子每天只见面几个小时。一朝退休后，夫妻24小时朝夕相处，各种问题接踵而来。
“随身听型脱发”。如果你总是用立体声耳机听音乐，就可能导致头发大面积或局部、暂时或长期脱落。
“拖拽性脱发”。长期用某种类型梳子梳头或长期使用头部电子接收器易导致脱发和新头发难以生长。
“啤酒指”。频繁开启罐装啤酒，可能导致指头红肿甚至失去知觉。
注意事项
定时“充电”即在正常的一日三餐之外每隔2-3小时即少量进餐，目的是使血糖维持在能保证满足身体能量需求的水平。从生理上讲，血糖代谢是人体能量的主要来源，健康成年人每天需1500卡路里的能量，工作量大者则需要2000卡路里的热量。因此不断补充血糖是保持精力充沛的前提，过度节食者难免筋疲力尽。所选择食物应该富含碳水化合物，同时有适量的纤维素(避免血糖波动)和少量的脂肪(减缓饥饿感)。国外盛行迷你食品即适应了这种需要，一杯脱脂奶和麦片，几片面包或几块甜点心足矣。避免使用肉类，脂肪太多也会使人昏昏欲睡。
香味提神实验表明吸入含有薄荷和百花香味的气体能使计算机操作人员明显减少操作失误。具体选择哪种香味并无特殊限制。只要是你喜欢、能带来愉悦感觉的气味都有助于提高大脑的觉醒程度。
沐浴阳光俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，其中令人入睡的信号物质将减少，而令人清醒的信号物质将增加，使接收日光浴者有心旷神怡之感。在上午光照半小时效果明显。
做深呼吸深呼吸不仅可以摄取更多的氧气，同时能刺激副交感神经系统，有助于放松。深呼吸时可以躺下或端坐，一只手放于体侧，另一只手放于腹部，用鼻子吸气，同时排除杂念，想象胸部充分扩展、肺内正充满氧气，然后感觉二氧化碳从体内排出，同时颈肩放松。每次不少于3-5分钟。
健身锻炼定期锻炼的最大受益者是你的心脏。所以有“完美的体型意味着完美的心脏”之说。另外积极的锻炼能够提高机体产能的效率。当快节奏、高强度的工作需要你付出更大能量时，健康的身体能够游刃有余地释放潜能。 　　
（一）不要依赖咖啡和酒精 　　
饮用含咖啡因或酒精的饮料或许能带来一时的兴奋，但不能使你清醒地思考问题、作出适当的反应，而且短暂的兴奋之后是持续的混沌状态，反而得不偿失。 　　
（二）郊游在假期和周末，远离喧嚣的都市。 　　
现在城市空气污染严重，对人体危害不浅，每隔一段时间到林木茂盛的风景区踏青，可以令人体吐故纳新、调和呼吸、阴阳协调。在绿色植物密集的公园、森林，空气里的负离子浓度较高。负离子有大气中的“长寿素”的美称。在负离子充沛的地方，人们感到心旷神怡、精神振奋。空气中的负离子不仅能调节神经系统，而且可以促进胃肠消化、加深肺部的呼吸。 　　
（三）补充维生素和矿物质 　　
维生素和矿物质不具有立竿见影的提神醒脑功效，却是机体正常新陈代谢不可或缺的营养物质，其中B族维生素、镁、铁尤其重要。医学调查发现相当部分的妇女缺乏某些种类的维生素和矿物质。可每日服用复合维生素药物，但注意不能超过人体实际需要量。 　　
（四）了解自己的生理周期 　　
每个人的精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但也不乏个人差异。可连续记录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。
标题：近卫强击航空兵第1军
近卫强击航空兵第1军
1942年10月15日，编入加里宁方面军的空军第3集团军。1942年11月—1943年1月参加大卢基进攻战役，支援突击第3集团军的部队。1943年2月，在清除德军杰米扬斯克登陆场时，在西北方面军的空军第6集团军的编成内支援突击第1集团军和第53集团军部队的进攻。1943年3月底，转隶沃罗涅日方面军的空军第2集团军。4—6月，多次对哈尔科夫地域的德军机场实施猛烈突击，进行破坏德军运输的战斗活动，对德军的铁路和公路枢纽实施轰炸和强击。1943年7—8月，在空军第2集团军编成内(8月13日起在空军第5集团军编成内)参加了库尔斯克会战。在防御交战过程中，所属各兵团对进行冲击的德军坦克和步兵，以及德军预备队实施了集中突击，支援沃罗涅日方面军部队的反冲击和反突击。在反攻开始及其过程中，上述兵团对近卫第6、7集团军、诸兵种合成第53、第57和第69集团军，以及坦克第1集团军进行了航空火力支援。1943年9月，参加了第聂伯河会战，支援了草原方面军的部队强渡第聂伯河、夺取和扩大河右岸的登陆场。1943年10月—1944年1月参加了草原方面军(从1943年10月20日起改称乌克兰第2方面军)在克里沃罗格、基洛夫格勒和切尔卡瑟方向实施的进攻战役。因在方面军部队攻占基洛夫格勒的战斗中立下战功，荣获基洛夫格勒军荣誉称号(1944.1.8)。由于全体人员表现出高超的战斗技能、良好的组织纪律性和英雄主义精神，晋为近卫强击航空兵第1军(1944.2.5)。
1944年春，所属各兵团参加了乌曼—博托沙尼战役。在这一战役中，强击机对德军抵抗枢纽部实施了准确而猛烈的突击，促进了乌克兰第2方面军部队的顺利进攻。1944年7月初，转隶乌克兰第1方面军的空军第2集团军，直到战争结束。在利沃夫—桑多梅日战役中，支援坦克集团军和诸兵种合成集团军为消灭布罗德地区德军集团而进行的战斗，发展向桑河和维斯瓦河的进攻，强渡这些河流并占领桑多梅日登陆场。为表彰在夺取利沃夫市的战斗中出色完成上级交给的任务和在完成这一任务时所表现的英勇无畏精神，授予该军红旗勋章(1944.8.10)。
在战争的最后几次战役中，近卫飞行员们显示了高超的飞行技能。在1945年桑多梅日—西里西亚战役中，为表彰在方面军部队攻占琴希托霍瓦、普热德布日和拉多姆斯科市的战斗中立下的功勋，授予该军二级苏沃洛夫勋章(1945.2.19)。在下西里西亚战役中，所属各兵团支援近卫坦克第3集团军、坦克第4集团军、近卫第5集团军，第6和第52集团军的进攻。在上西里西亚战役中，与坦克第4集团军、第21和第60集团军协同作战，参加了粉碎奥珀伦(奥波莱)地域德军集团的战斗和方面军部队随即向尼斯河方向发展的进攻。在柏林战役中，该军飞行员愈战愈勇，有效地实施了集中突击和轮番活动，为方面军部队顺利强渡尼斯河、突破柏林接近地的敌防御地区和突击德国首都创造了有利条件。为表彰在突破德军的尼斯河防御的战斗中出色完成上级交给的任务和占领科特布斯、吕本等城市，授予该军二级库图佐夫勋章(1945.5.28)，为表彰在攻克柏林时战功卓著，授予柏林军荣誉称号(1945.6.4)。苏军占领柏林之后，参加过消灭布雷斯劳市(弗罗茨瓦夫)被围守军和粉碎德军德累斯顿—布拉格集团的战斗。
在战争期间，所属各兵团出动约5万架次，在空战中和在机场上消灭敌机1000多架，在战场强击中，摧毁了德军大量坦克、火炮、迫击炮和其他军事技术装备。约6000名军人荣获勋章和奖章，101名飞行员荣获苏联英雄称号。两次荣获苏联英雄称号的有：安德里阿诺夫、别格利季诺夫、卢甘斯基、米哈伊利琴科、奥金佐夫、梁赞诺夫、斯托利亚罗夫。
军长
从该军组建到战争结束梁赞诺夫空军少将(1943年3月17日晋升为空军中将)一直任军长。
标题：摩托罗拉W270
摩托罗拉W270简介
似乎在最近的手机市场上，摩托罗拉在沉寂了很久之后，终于要开始二次爆发，推出了一系列的中高端机型。但是对于我们这些兜里资金不足的人来说，也只能“望机兴叹”了。不过笔者在叹气的时候也没闲着，给那些希望买个实用型手机朋友开始物色。而今天笔者就先为广大的网友朋友带来一款摩托罗拉W270手机的赏析。
既然是低端实用型手机，我们本来并没有对这款W270抱有多大希望。但是见到手机后我们才发现，摩托罗拉W270并没有因为其价格低廉而在做工上偷工减料。相反的，这款手机制作工艺精良，采用翻盖设计的设计，同时在外屏幕上设计了很有特色的三色冷光指示灯，可以显示电话、短信和电量不足等提示。
其实摩托罗拉W270应该算是一款低端音乐手机，这一点我们从其手机内五向圆盘上的音乐播放键标志和手机侧面红色夺目的快捷音乐播放键就可见一斑。手机整体采用了黑色外观的设计，看上去相当的沉稳。而同时黑色之中加入了白色和红色的点缀，显得手机的元素更加新奇多样化。
摩托罗拉W270手机的三围有95×45×17mm，这对于一摩托罗拉W270外形照片(4张)般人来说还是可以接受的，由于手机的定位问题，因此这款W270并没有去刻意做的很薄，这也许可能让一些喜欢超薄手机的用户对这款手机嗤之以鼻。而采用了工程塑料机身的W270很好的控制了手机的重量，仅有88克也使得这款手机不会成为你的累赘。
这款手机的上盖看上去朴实无华，只有一个普普通通的摩托罗拉的“M”标志，但是当你使用这款手机的时候你会发现，其实在面板下隐藏了一个冷光屏幕，可以来电、短信和电量不足等提示，功能虽然不强大，但是其三色的显示风格给我们的W270增加了很多的乐趣。
侧面的元素相对较为丰富。先是W270的左侧，红色的音乐播放快捷键占据了手机左侧面的所有元素，通过红色的音乐播放键我们可以在不翻开翻盖的情况下控制手机音乐的播放，而右侧有一个带有保护盖的耳机接孔。作为一款音乐手机，W270自然不能缺少独立扬声器的设定，不过采用了V8相似的条形扬声器很轻易被遮挡住，这项设计缺陷在W270中依然存在。
作为一款低端翻盖手机，摩托罗拉W270的外观还是有相当多的新意，不像以往的低端手机，会从外观一直低端到软件。同时这款手机又是一个以音乐播放为卖点的手机，从赏析的各种细节照片中我们就不难发现，无论是圆盘上的音乐控制键、还是手机侧面的音乐播放键或者是其配置的耳机接孔和独立扬声器等等，都在告诉我们，这款摩托罗拉W270并不甘心作为一款低价手机，它还是很有特色的。
参数
基本参数上市时间2008年03月手机频段GSM 900/1800Mhz，支持 GPRS手机外形上翻盖外壳颜色黑色、蓝色体积95×45×17mm,体积：72cm重量88g主屏参数65K色CSTN彩色屏幕；128×128像素，1.6英寸；操作系统其他通话时间最长540分钟待机时间最长450小时标准配置锂电池（940mAh），充电器
基本功能输入法中文输入信息功能中文短信：支持
多媒体短信：支持
通讯录话机通讯录,通讯录群组,通话记录铃声可选铃声,和弦铃声,MP3铃声内置游戏内置游戏
通信功能  　　『内置天线』『中文输入』『中文短信』『多媒体短信』
『话机通讯录』『通话记录』
多媒体娱乐『内置游戏』『内存容量』『MP3播放器』『收音机』
多媒体卡扩展：支持最大容量为2GB的micro-SD存储卡扩展
个人助理『闹钟』『日历』『计算器』
更多信息
采用了镜面设计,拥有冷光幻彩提示图标 设计有专门的音乐播放键，内置七种非洲语言和摩托罗拉独家的Crystaltalk 技术
独特的丽音技术（Crystaltalk 技术)
本款手机采用了摩托罗拉独特的丽音技术。  　　摩托罗拉丽音技术详解：
1.摩托罗拉多年来引以为豪的“丽音”技术。这项功能能够通过麦克风来侦测环境噪音，从而自动调整听筒的音量到最佳状态，确保话质清晰。这项技术所保障的不仅仅是在嘈杂的环境中使得听筒的音量增大，同时还可以在相对安静的环境下适当降低音量，以免通话的内容被泄露。
2.“丽音”技术对通话质量的提高非常有帮助，甚至当你在嘈杂环境下和一个普通的手机打电话测试时，该普通手机听到的也只有单纯的语音，而杂音却几乎都被过滤掉，看来“丽音”对与“丽音手机”通话的普通手机也有恩惠。
标题：野味火锅
自制野味火锅
  菜系、功效火锅 家常菜谱 补气食谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱制作材料主料：野鸡150克,野鸭100克,兔肉（野）200克
辅料：腐竹30克,鹌鹑肉50克,虾米15克,牡蛎(鲜)50克,酸白菜20克,粉丝35克,香菇（鲜）50克,冬笋50克,白菜50克
调料：盐20克,味精5克,大葱25克,姜20克,酱油15克,香油5克,辣椒油5克,大蒜（白皮）5克,香菜15克
做法1. 将各种野味收拾干净，把鸡、鸭、兔、肉剔下成片，分别装盘；
2. 各种骨架入入铁锅中添水盐、姜末煮成鲜汤后捞出骨架；
3. 酸菜切丝；
4. 河蟹去胶；
5. 鹌鹑一切两半；
6. 蛎黄择净杂质；
7. 粉丝开水泡好；
8. 将酸菜放入火锅底添煮好的野味汤，用调料尝好味；
9. 待火锅汤开后，配好的各种野味和配菜，调料用小碟装好一同上桌供蘸食选用。
食物相克兔肉（野）：兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。牡蛎(鲜)：牡蛎肉不宜与糖一起吃。

野味火锅餐厅介绍
野味锅的始创者昌平讲礼村的利恒野味餐厅不久前在王府井金街以西的南河沿大街上（华龙街十字路口西南角）开了分店——北京了然居火锅城，好吃这一口儿的食客可以去尝尝这家的手艺。
各家野味锅的制作工艺相差不大，区别在于汤汁的口味和锅里所涮的内容，了然居的野味锅是在用40多种中草药调配成的汤料中慢火炖制各种野味，涮的内容包括鹧鸪、山鸡、野鸭、乳鸽、珍珠鸡、鹌鹑，还有一种人工养殖的珍稀飞禽孔雀鹤，食用、药用价值都很高。
该店的野味锅有7款套餐，分别适合2～12人，前6款价格从78元到198元，而7号套餐就是包括半只孔雀和其他野味的孔雀套餐，价格较高880 元。每款套餐除了野味，还包括冬瓜、粉丝、什锦青菜和小料各一份，汤汁也可以涮羊肉等其他大众肉类，下面片、泡饼味道也不错。
标题：急停垫跳投
方法
在快速运球或快速移动中,跳步急停,用单脚起跳(一般离地面不高)起跳前用全脚掌抵住地面,身体稍后仰,两脚同时平行用前脚掌着地并起跳.跨步急停,先向前跨出一大步,用全脚掌抵住地面,迅速屈  科比急停垫跳投膝,同时身体微后仰,减缓向前冲力,然后连贯跨出第二步,用前脚掌蹬地并起跳作投篮动作.如运球或移动速度不是很快时,用跳步急停时,用单脚的前脚掌"垫"地小跳,而后两脚同时平行前脚掌着地并起跳作投篮动作;用跨步急停时,用单脚前脚掌抵住地面,而后另一脚前脚掌"踩地"并两脚起跳作投篮动作.
特点
急停垫跳投的技术突然性非常强,当运球或行进间移动速度不快作二步急停时,当第一步停稳后,第二步可用"蹬、踩"地来加快起跳速度,从而提高了投篮速度,当运球和行进间速度较快时,它可用一步急停接球并以前脚掌垫地以保持速度,这种投篮有时在毫无干扰的情况下投篮出手.急停垫跳投起跳速度快,起跳的高度不高,但在空中身体重心稳定,投篮时的身体稳定程度高,投篮的命中率较高.
分类
急停跳投分两类，一运球急停跳投，二空手走位接球跳投；两种动作相关但截然不同，尤其加上各种运球后急停跳投困难度更高。在动作练习上，先教球员做一、原地投篮，二、空手“跑步急停”跳起这个动作，等他会空手急停跳起，再三、传球给他接球跳投，接着进行四、快速运球急停训练，然后五、再做运球急停跳起，再来六是练运球急停跳投，最后七是练转身或换手等各式运球急停跳投等动作。
过程
首先要有概念是，不会原地投篮很难学会移位投篮，而且原地投篮做不好，移位而投起篮来也会荒诞不经；所以先把原地投篮学好。接着需先学会空手“跑步急停”，跑步有技巧，跑步急停更需要技巧；然后等学了跑步急停，再学跑步急停跳起动作。由于会急停、还不一定会在急停后“马上跳起”，所以，当然要学习空手急停垫、跳起。
练习步骤
当学会跑步急停跳起后，再来学习实地快速移位，另一人传球给他接球跳投，把快跑、急停、接球、垫跳起、投篮这五种动作“连续”的做好。再来进行自己快速运球急停训练，体会运球急停感觉，然后再做运球急停、收球、垫跳起、出手投篮，也就是练运球急停跳投。最后练习转身、背后或换手等各式运球急停跳投等难度较高的动作。
七大技巧
一，急停需脚弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，所以，要急停就常发生停不住、走步。
二，急停是先用脚后跟顶住地面，再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，前脚掌、小腿、膝盖、大腿依序用力停住。脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低而停止。
急停跳投是，垫的快、迅速出手。收球前球要压低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。
三，运球急停跳投收球前之“运球”要压低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。四，急停跳投是，垫的快、迅速出手，而不是跳的老高，等别人来火锅、盖帽“才”要出手投篮。
五，跳投的主要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力，也就是将水平动力改变为垂直动力；所以，手臂是轻推、手腕轻压、手指轻弹。因此，急停跳投基本上，手的动作是很轻巧的，尽量将每一个动作的“支点”都是在稳定下操作。 跳投的主要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力。
六，脚肌耐力不足、原地投篮动作不合理，是两个影响急停跳投命中率的最大因素；肌耐力不足，当然停不住、也跳不起来，或者说跳的不会很快；原地投篮动作不合理，移位投篮就更难捉到要领了。
七，急停跳投最好采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投；当然，若脚肌力充足，像很多韩国队球员，你当然可以做双脚急停跳投。
标题：TFM
游戏名称缩写
另外，TFM还是游戏TransForMice的缩写。关于transformice的介绍可以查询与其相关的百度词条。
全面流动管理
TFM（Total Flow Management），主要用于企业管理，是适用于离散型企业的一种管理方式，与其并存的还有全面生产管理（TPM）、全面质量管理（TQM）、全面服务管理（TSM）。　　
[1]
标题：仲祖文
释义
仲祖文是“中共中央组织部文章”的谐音，一般是在《人民日报》等媒体发布文章时的署名，有时又署为“仲组轩”此种署名文章代表的是官方机构权威的思想。类似的还有“钟轩理”，指中央宣传部理论局；“钟政轩”，指中央政法委；“任仲平”，《人民日报》评论员；卫民康，卫生部。  相关漫画
示例
时间
《人民日报》2009年6月1日12版
仲祖文： 学习实践活动作表率万名组织部长下基层
开展深入学习实践科学发展观活动，组织系统要作表率。自从第二批学习实践活动开始和全国组织系统动员“讲党性、重品行、作表率”以来，各地组织部门开展了形式多样的组工干部下基层活动。实践证明，这是组织部门在学习实践活动中最受欢迎的工作之一。开展这项活动，有利于组织部门更好地把握大局、了解基层，推进改革创新，服务科学发展；也有利于组工干部增强党性、改进作风，更好地联系和服务党员、干部及各类人才。因此，要把“万名组织部长下基层”活动，作为组织系统深入学习实践科学发展观活动作表率的实际行动，加强组织指导，扎实深入地加以推进。
组工干部下基层，要做基层欢迎的事。一是听取群众呼声。每个同志都要带着问题下去，深入听取干部群众对组织工作的意见和建议，了解基层和干部群众对组织工作的期待，发现和总结基层创造的有效经验，写出有情况、有分析、有建议的改进工作的调研报告。二是与干部谈心谈话。谈心谈话是组织部门关心了解干部的重要途径，也是广大干部对组织部门的迫切要求。组织部长主动与不跑不要的干部谈心谈话，跑官要官的就会受遏制，老实人吃亏的现象就会减少。在学习实践活动中，开展谈心谈话是组织部门最受干部欢迎的一项举措。各级组织部门要制定计划、分工负责，尽可能与分管或联系的干部都作一次谈心谈话。三是结对帮扶困难党员。现在基层有不少困难党员，组织部长要与困难党员结成对子，帮助解决实际困难。通过结对帮扶，摸索经验，进一步建立健全党内关怀和帮扶机制，增强党组织的凝聚力。四是参加信访接待。接待信访是机关干部了解基层的重要渠道，面对面听取来访党员、干部和群众的意见和诉求，认真解决问题、化解矛盾，有利于组织部门以公道正派、可亲可敬的形象赢得干部群众的信任。
“万名组织部长下基层”要讲求实效。万名组织部长下基层，搞好了正面作用很大，搞不好会变成形式主义。有的组织部门组织干部利用周末下基层，不向当地打招呼，不找当地领导陪同，事先不确定走访对象。这“三不”很受基层欢迎。各级组织部门一定要求真务实，注意群众反映，防止形式主义，争取基层欢迎。每位同志下基层都要严格自律，轻车简从，不给基层增加负担。要真心实意地为基层和群众服务，进一步树立组织部门“党员之家、干部之家、人才之家”的良好形象。
标题：乐宝
百科名片
(一)乐宝乐滋宠物营养品
2009年，北京德湖科技有限公司与香港乐宝投资有限公司达成战略合作协议，引进国外先进技术成果和经营管理理念，由中国农业大学动物营养专家和数名归国学者共同创建“乐宝”品牌，协力开展宠物营养品和益生菌类产品的研发、生产、销售和服务。
乐宝乐滋系列宠物保健品由中韩动物营养学家和兽医学家共同研制，将最新营养科技与宠物的切身需求完美结合，采用现代制药工艺精制而成。乐宝产品以“实际使用功效”作为评价产品优劣的唯一标准，以“共享健康生活”为理念，全系列产品都经过系统化实验，确实证明其对宠物的实际功效，让人类的科学技术同样为人类的忠诚伴侣服务，让宠物与人类共享健康，共享快乐。
（二）乐宝网于2012年1月30日正式上线的。乐宝网是一个孕妈妈网购分享讨论为一体的综合性社区，在乐宝网准妈妈们可以获得最流行、最放心、最安全、最有意义的网购分享。乐宝网有商品导航、妈妈专题、怀孕常识等资讯栏目。该网站提供，应季最安全，各种风格的孕妇衣服以及如何搭配等信息。
网站简介
（一）
（一）北京德湖科技有限公司官方网站
该公司目前运营两个品牌：乐宝 乐滋 ，其中 乐滋系列为医院专供品牌。  
北京德湖科技有限公司是致力于宠物营养研究的高科技企业，由中国农业大学动物营养专家和数名归国学者共 同创建。2009年，德湖科技与香港乐宝投资有限公司达成战略合作协议，引进国外先进技术成果和经营管理理念，共同运营“乐宝”品牌；协力开展宠物营养品和益生菌类产品的研发、生产、销售和服务，产品主要销往大陆和东南亚市场。
除自主研发之外，德湖科技还将引进国外一些久负盛名的营养产品和生物制剂，力求为客户提供最优质产品，为宠物提供最全面的健康保障。  
乐宝系列宠物保健品由中韩动物营养学家和兽医学家共同研制，将最新营养科技与宠物的切身需求完美结合，采用现代制药工艺精制而成。乐宝益生菌由中韩微生物学家研制，菌种完全从韩国进口，属于“公认安全”（GRAS）菌株，并通过中国卫生部和农业部安全检验认可。乐宝产品以“实际使用功效”作为评价产品优劣的唯一标准，全系列产品都经过系统化实验证明其对宠物的确切功效。
乐宝以“共享健康生活”为理念：让人类的科学技术同样为人类的忠诚伴侣服务，让宠物与人类共享健康，共享快乐。
(二)乐宝网就是给准妈妈们一个平台，它的导航非常方便，把淘宝网皇冠店铺及商品进行了分类和排行，通过该导航到淘宝网购物，只须用很少的时间就可以在这些有皇冠信誉的店铺中选购到自己最满意的宝贝，这些店铺都是  乐宝网logo淘宝网上信誉比较高的，宝贝质量有保障，好评度很高的，交易也很安全。
在乐宝网，你可以看见时下流行的各种孕妇装、防辐射服、护肤品等。在乐宝网准妈妈们可以一起讨论怎么挑选孕妇装？怎么搭配最漂亮? 当然，乐宝网上还有大量准妈妈们分享出来的宝贝，每一样都经过精心挑选、实际体会。 面对茫茫的商品，不知道怎么选择，心里没有底的时代，那就看看乐宝网上准妈妈们的选择。
网站版块
首页导航该页提供了大量的当下流行的孕妇装、防辐射服、婴儿奶粉等，供准妈妈们选择与参考！
文章专题这个板块是准妈妈们将自己网购来的好宝贝拿出来分享，每一样都经过精心挑选、实际体会的专辑！
主题吧在这里准妈妈们可以讨论各种购物技巧、怀孕常识、护肤、产后恢复等话题！
网站宗旨
乐宝网的宗旨是让所有的准妈妈们更放心，更安心。打造最强，最专业的购物分享网站。
标题：睡梦性虚构症
英文名称
Confabulation derives from dream
基本概念

临床最多见，它是和记忆障碍密切联系的内容荒谬、变幻不定、丰富多样化。多见于酒精中毒性精神病、老年性痴呆以及其他脑器质疾病。
标题：爱丝美拉达
概述
  爱丝美拉达（ Esmeralda ）是根据法文 émeraude（绿宝石，祖母绿）这个词的变音而成的。
《巴黎圣母院》中的女主角。前面有定冠词，表示独一无二，若意译，即“绿宝石姑娘”、“翡翠女”。
日本著名漫画家车田正美代表作《圣斗士星矢》中的人物
巴黎圣母院
简介《巴黎圣母院》（1831）是雨果第一部大型浪漫主义小说。它以离奇和对比手法写了一个发生在15世纪法国的故事：巴黎圣母院 副主教克罗德道貌岸然、蛇蝎心肠，先爱后恨，迫害吉卜赛女郎爱斯梅拉达。面目丑陋、心地善良、却被克洛德利用的敲钟人卡西莫多为救女郎舍身。小说揭露了宗教的虚伪，宣告禁欲主义的破产，歌颂了下层劳动人民的善良、友爱、舍己为人，反映了雨果的人道主义思想。
爱丝美拉达是一名吉普赛女郎，纯洁、美丽、善良，被无情的命运女神捉弄，爱上了不该爱的人，最后葬身于当时社会的水深火热中。人物分析（1）善良
当诗人格兰古瓦即将被乞丐王国绞死的关键时刻，她毫不犹豫地以愿意和他结婚的方式救下了诗人。卡西莫多因为抢劫失败，被皇家卫队逮捕，被绑在烈日下的耻辱柱上受鞭打示众时，他渴求围观的人群给他一点水喝，却无人理睬，只有爱斯美拉达帮助他。
（2）不屈于强权
克洛德为了得到她，用尽手段，想尽一切办法，哪怕用生命威胁她都没有办法使他屈服。
（3）天真单纯
遇到了自己所爱的人，便不顾一切地无怨无悔地爱上了对方。毫无条件的付出，甚至亲眼见他和一位年轻的小姐在一起，也自我安慰是他的妹妹。依然对这样虚幻的爱情忠贞不渝。
(4) 形成对比
反映了那时的劳动人民的各种情况和他们的高尚品质及那些所谓的宗教后面的邪恶势力和腐败的思想。
爱丝美拉达品牌  她，爱丝美拉达，一位能歌善舞的十六岁美女，由于从小被吉普塞人从家中偷走，在流浪艺人中长大，所以不被当时等级森严的上流社会所认同和接受。当她在深夜被人打劫时，被英俊潇洒的皇家卫队队长弗比斯英雄救美，便一见钟情地陷入爱河，而他也被她的美貌所俘虏。她对这场虚幻的爱情的忠贞不渝，最终也使她被伤害得太深太深。她不但有一个完美无缺的躯体，也有一颗高尚纯洁善良的心灵。当诗人格兰古瓦即将被乞丐王国绞死的关键时刻，她毫不犹豫地以愿意和他结婚的方式救下了诗人。当副主教克洛德利用种种卑劣手段想强迫爱斯美拉达接受他的爱情时，爱丝美拉达宁死不从。歌颂了爱丝美拉达善良，不畏强权，舍己为人的高贵品质。  为了纪念这个凄美的爱情故事，其后法国著名时装设计师Arthur创造了以“Esmeileda”命名时尚内衣品牌。设计理念源自欧洲时尚服装风格，结合古典和当今国际时尚流行元素。由于内衣款式时尚，穿着舒适，又以雨果小说的女主角命名，很快在法国就家喻户晓。法国乃至整个欧洲的贵族都慕名前来订做,成为当时时尚，奢侈的象征。  Esmeileda（爱丝美拉达）在结合国际流行趋势的同时，也参考了亚洲女性的体型特点，量身打造适合都市白领的内衣产品，让顾客以中等价位也能享受到文艺复兴时期只有欧洲贵族才能享受到的奢华品质。
Esmeileda（爱丝美拉达）的客户群体定位于23-36岁气质优雅的白领丽人。星矢美丽圣洁的女孩日本著名漫画家车田正美(MASAMI KURUMADA)代表作《圣斗士星矢》中的人物，凤凰星座青铜圣斗士一辉的红颜知己。 　姓名：艾丝美拉达 （爱雪曼为内地错误译名） 　英文：Esmeralda 或 Esmerarda 　日文：エスメラルダ 　（又译作爱丝美拉达、艾丝美拉达、艾丝美达） 　登场年龄：13岁 　身高：158cm 　体重：43kg 　生日：8月25日 （推断为1973年） 　血型：A 　出生地：漫画版：死亡皇后岛附近的无名小岛 　TV版：死亡皇后岛 　一辉的师父的唯一女儿。 　在一辉修行时，给了一辉莫大的安慰与关怀。纯洁美丽，宛如地狱中倔强盛开的鲜花。 　在一辉取得凤凰星座圣衣的最后期限时，一辉未挥出最后一击，而被师父教训，并打出致命的一拳。就在这紧要关头，爱雪曼挺身而出，用柔弱的身躯接下了致命的一击，因此而丧命。一辉因此舍弃了爱与正义，化身为憎恨，杀死了师父并取得凤凰星座的圣衣。 　一辉的修行地是死亡皇后岛，炙热的活地狱。爱雪曼对于经受痛苦修行的一辉，无疑是最大的精神安慰。爱雪曼虽然逝去，但一辉永远把她放在心里最崇高的位置。 一辉和艾丝美拉达注:在漫画版中，爱雪曼因为家贫被卖到死亡皇后岛当奴隶，整日在主人的鞭打下劳动，当她邂逅一挥时，对同样境遇的一挥给予了莫大的照顾与关怀。后来一挥的师父要求一挥向自己挥拳，在一挥犹豫时，看到了一挥最爱的爱雪曼，于是杀死了爱雪曼激发了一挥的仇恨，使他杀死了师父，并邂逅了处女座的沙加。 　爱雪曼，又是圣中一个不起眼的漂亮女孩。 　但是每一个人，都有很多很多的故事。 　她在与世隔绝的死亡皇后岛度过一生，不受任何世俗的牵连。所以，她生得纯净善良，就如天使，像地狱盛开的鲜花。 　她对一辉也有重要意义。爱雪曼的相貌与一辉最爱的弟弟瞬完全一样，因为爱雪曼他靠着与弟弟重逢的信念一直坚持着严苛的训练。无形中也成为一辉最重要的女孩。 　一辉成为凤凰座圣斗士时她被误伤，从此一辉便带着憎恨走向银河擂台。等到一辉心中温暖复苏，脑海中便是爱雪曼的影子。当时在下雪，美丽爱雪曼映在天空，就如纯洁的白雪。 　后来，一辉每每战争结束都会回死亡皇后岛为她守灵，因为她已经埋藏在一辉内心深处无法抹去，占据着一辉心底无法代替的地方
标题：穿越时空之恋
图书信息
书　　名：穿越时空之恋
作　　者：巧灵
类　　别：穿越时空
上传日期：2006-12-17
更新日期：2009-8-10
作者简介
编辑人：巧灵
原名：冯小玲
现时她最有代表性的处女作：《穿越异时空的少女》、《爱上我，你死定了》、《假如爱有天意》、《拐个天使回地狱》、《乌龙校园》等，其中最受读者欢迎的是：《穿越异时空的少女》.
内容简介
出身精武家庭的韩菱，就是被命运之神选中的四个女孩之一，在命运之神的安排下，她竟然到了古代，一个历史书上所没有提及过的古代？最不幸的是，她身处的位置是树林！随时可能会有野兽的树林。在寻找出路途中，她在溪边救了位差点遭人强暴的古代美女，因为她身高一米七八，外加一身精湛的武艺，美女误以为她是一名公子，坚持要报答她的救命之恩，而美女的报答方式竟然是——以身相许？面对美女的暗送秋波，韩菱心中大叫：天啊！我到底来了个什么样的世界……
内容目录
上部第一卷

内容简介
命运之神选中四个女孩子到另一个时空完成一项重要的任务。她们必须要在三个月内找到属于自己的真命天子，并令他爱上自己，这，只是任务的一部分……而任务完成后，她们可以各自得到一个愿望。如果任务无法完成，将永远无法回到原来的世界，严重的，还会有很可怕的事情发生……在临走前，命运之神送了她们一件宝贝，莫绮的是项链，韩菱的是耳环，沐霜的是戒指，李淇的是玉环……能从她们身上取下宝贝之人，就是她们要找的真命天子……
出身精武家庭的韩菱，就是被命运之神选中的四个女孩之一，在命运之神的安排下，她竟然到了古代，一个历史书上所没有提及过的古代？最不幸的是，她身处的位置是树林！随时可能会有野兽的树林。在寻找出路途中，她在溪边救了位差点遭人强暴的古代美女，因为她身高一米七八，外加一身精湛的武艺，美女误以为她是一名公子，坚持要报答她的救命之恩，而美女的报答方式竟然是——以身相许？面对美女的暗送秋波，韩菱心中大叫：天啊！我到底来了个什么样的世界……
标题：蒋宗勇
人物简介
蒋宗勇，男，1963年10月生，重庆垫江人，中共党员。博士，研究员，博士生导师。现任广东省农业科学院院长兼党组书记。1979－1983年四川农业大学畜牧专业本科，1983－1989年东北农业大学动物  营养专业研究生，师从我国著名动物营养学家许振英教授。1989年毕业后一直在广东省农科院从事动物营养与饲料科学研究。历任广东省农科院畜牧研究所副所长、常务副所长、所长。1998年6月后任广东省农业科学院副院长，2004年3月起任党组副书记,2005年8月起任党组书记，2008年8月起任广东省农业科学院院长兼党组书记。其间，2001年－2002年在加拿大University of British Columbia（UBC）作为广东省第三批高层次管理人才由省委组织部选送到进修。
人物履历
主要从事动物营养、饲料科学研究及科技管理工作，在动物营养、饲料工业技术方面有较深的造诣。承担了国家和广东省自然科学基金、国家973、科技攻关等课题20多项，发表论文130多篇，出版译著1部，专著5部，获得国家和省部级科研成果奖励13项，其中获得国家科技进步二等奖3项，省部级科技进步一等奖5项。先后获得1995年“广东省青年科技标兵”、 1996年入选全国“百千万人才工程”1995/1996年度第一、二层次人选，1997年获首届“广东省优秀青年科学家奖”， 1998年获得国务院颁发的享受政府特殊津贴专家，2001年获广东省丁颖科技奖，2003年获全国优秀农业科技工作者称号,2005年获全国先进工作者称号，2006年被中国畜牧兽医学会评为感动中国畜牧兽医科技创新十大领军人物。
兼任职务：
中国畜牧兽医学会常务理事,养猪学分会副理事长,动物营养学分会猪营养专业委员会主任
全国饲料评审委员会委员、全国饲料工业标准技术委员会委员
全国畜牧业标准技术委员会委员
广东省饲料工业协会 会长
中山大学、华南农业大学、东北农业大学 兼职教授、博士研究生导师
广东省动物育种与营养重点实验室 主任
《养猪业》、《广东饲料》、《广东畜牧兽医科技》杂志 主编
《中国农业科学》、《动物营养学报》 编委 [1]
标题：轻型目录访问协议
概述
轻型目录访问协议，即Lightweight Directory Access Protocol (LDAP)是一个访问在线目录服务的协议。鉴于原先的目录访问协议（Directory Access Protocol即DAP）对于简单的互联网客户端使用太复杂，IETF设计并指定LDAP做为使用X.500目录的更好的途径。LDAP在TCP/IP之上定义了一个相对简单的升级和搜索目录的协议。
常用词"LDAP目录"可能会被误解，而实际并没有"LDAP目录"这么一个目录种类。通常可以用它来描述任何使用LDAP协议访问并能用X.500标识符标识目录中对象的目录。与ISODE提供的X.500协议的网关相比，尽管OpenLDAP及其来自密歇根大学的前身等的目录基本上设计成专门为LDAP访问而优化的， 但也没有比其他用LDAP协议访问的目录额外多出来所谓“LDAP目录”。
协议的第三版由Netscape的Tim Howes，ISODE的Steve Kille和Critical Angle Inc的Mark Wahl撰写。
协议内容
LDAP目录的条目（entry）由属性（attribute）的一个聚集组成，并由一个唯一性的名字引用，即专有名称（distinguished name，DN）。 例如，DN能取这样的值：“cn=John Doe,ou=people,dc=wikipedia,dc=org”。所有条目的属性的定义是对象类object class的组成部分，并组成在一起构成schema；那些在组织内代表个人的schema被命名为white pages schema。数据库内的每个条目都与若干对象类联系，而这些对象类决定了一个属性是否为可选和它保存哪些类型的信息。属性的名字一般是一个易于记忆的字符串，例如用cn为通用名（common name）命名，而"mail"代表e-mail地址。属性取值依赖于其类型，并且LDAPv3中一般非二进制值都遵从UTF-8字符串语法。例如，mail属性包含值“user@example.com”；jpegPhotos属性一般包含JPEG/JFIF格式的图片。
LDAP目录条目可描述一个层次机构，这个结构可以反映一个政治、地理或者组织的范畴。在原始的X.500模型中，反应国家的条目位于树的顶端；接着是州或者民族组织。典型的LDAP 配置使用DNS名称作为树形结构的顶端，下面是代表人、文档、组织单元、打印机和其他任何事务的条目。
LDAP影响了后续的Internet协议，包括新版本的X.500、 Directory Services Markup Language (DSML)、Service Provisioning Markup Language (SPML) 和Service Location Protocol.