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标题：中国旅游统计年鉴(2006)
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本年鉴是了解中国旅游业2005年发展情况的权威性资料，可供旅游部门、国民经济各有关部门、教学科研单位以及旅游经济的科研人员、大专院校师生使用。海外旅游业同行、有关行业内人士以及入境旅游的外国人、港澳台同胞亦可从中得到有关统计信息。
目录
2005年中国旅游业统计公报
一、入境旅游人数
1—11978～2005年中国入境过夜旅游者人数和国际旅游(外汇)收入的世界排名
1—21978～2005年入境旅游人数
1—32005年各月入境旅游人数
1—42005年各月人境旅游人数(按入境方式分)
1—52004～2005年主要客源国入境旅游人数
1—62005年各月入境外国游客人数(按国籍分)
1—72001～2005年入境外国游客人数(按国籍分)
二、入境外国游客主要特征
2—12004～2005年入境外国游客人数(按年龄、性别、目的和入境方式分)
2—22005年各月入境外国游客人数(按目的分)
2—32005年各月入境外国游客人数(按年龄和性别分)
2—42005年各月入境外国游客人数(按入境方式分)
2—52005年入境外国游客人数(按国籍和目的分)
2—62005年入境外国游客人数(按国籍、年龄和性别分)
2—72005年入境外国游客人数(按国籍和入境方式分)
三、国际旅游(外汇)收入
3—11978～2005年国际旅游(外汇)收入
3—22005年国际旅游(外汇)收入构成
3—32005年各月国际旅游(外汇)收入
3—42004～2005年主要城市国际旅游(外汇)收入
3—52004～2005年各地区国际旅游(外汇)收入
3—62005年入境旅游者人均天消费情况(按地区分)
3—72005年人境旅游者人均天消费构成
3—82005年入境旅游者人均天消费情况
(按年龄、性别、职业和目的分)
四、国内旅游基本情况
4—12005年全国国内旅游基本情况
4—22005年城镇居民国内旅游情况(按城市分)
4—32005年城镇居民出游情况(按性别、年龄分)
4—42005年城镇居民出游花费情况(按性别、年龄分)
4—52005年城镇居民出游情况(按出游目的分)
4—62005年城镇居民出游花费情况(按出游目的分)
4—72005年城镇居民出游情况(按职业分)
4—82005年城镇居民出游花费情况(按职业分)
4—92005年农村居民国内旅游基本情况(按地区分)
五、地方接待入境旅游者情况
5一12004～2005年各地区接待入境旅游者情况
5—22005年各地区接待入境旅游者构成
5—32005年各地区接待外国旅游者人数(按国籍分)
5—42004～2005年主要城市接待入境旅游者情况
5—52005年主要城市接待入境旅游者构成
5—62005年主要城市接待外国旅游者人数(按国籍分)
六、星级饭店基本情况
6—12005年全国星级饭店基本情况(按经济类型、规模和星级分)
6—22005年全国星级饭店基本情况(按地区分)
6—32005年全国各地区星级饭店数(按经济类型分)
6—42005年全国各地区星级饭店数(按规模分)
6—52005年全国各地区星级饭店数(按星级分)
6—62005年主要城市星级饭店基本经济指标
6—72005年全国星级饭店主要经济指标
6—82005年全国国有星级饭店主要经济指标
七、旅行社基本情况
7—12004～2005年全国旅行社单位数
7—22005年旅行社外联、接待入境旅游者情况(按地区分)
7—32005年旅行社组团、接待国内旅游者情况(按地区分)
7—42005年旅行社主要经济指标(按地区分)
八、旅游企事业单位基本情况
8—12005年旅游业从业人员基本情况
8—22005年全国旅游院校基本情况
附录
旅游统计基本概念和主要指标解释
标题：红斑狼疮细胞
简介
SLE患者血液（体液中）存在LE因子，在体外可使受累白细胞核
DNA解聚，形成游离均匀体，被具有吞噬能力的白细胞所吞噬而
形成。  
红斑狼疮细胞检查
红斑狼疮细胞检查，是在体外检查LEC因子存在的试验。分类(一)血常规。
(二)血沉增快。
(三)血清蛋白白蛋白降低，α2和γ球蛋白增高，纤维蛋白原增高，冷球蛋白和冷凝集素可增高。
(四)免疫球蛋白活动期血IgG、IgA和IgM均增高，尤以IgG为著，非活动期病例增多不明显或不增高。有大量蛋白尿且期长的患者，血Ig可降低，尿中可阳性。
(五)类风湿因子约20%～40%病例阳性。
(六)梅毒生物学假阳性反应2%～15%阳性。
(七)抗心磷脂抗体IgG型的阳性率为64%，IgM型为56%，与患者血栓形成，皮肤血管炎，血小板减少，心肌梗塞、中枢神经病变和习惯性流产或宫内死胎关系密切。
(八)LE细胞
Hargraves(1948)首先在骨髓中发现，Haserick(1949)从外周血中找到LE细胞。miecher(1954)证明红斑狼疮细胞因子为一种抗核因子，是一种γ球蛋白，现已明确形成LE细胞需要4个因素：①LE细胞因子，是一种抗核蛋白抗体，存在于外周血、骨髓、心包、胸腔和腹腔积液、疱液和脑脊液中，其相应抗原为脱氧核糖核酸一组蛋白复合物，此抗原存在于细胞核内；②受损伤或死亡的细胞核，无种属和+器官特异性，即人或动物的各种器官的细胞核均可与LE细胞因子起作用；③活跃的吞噬细胞，一般为中性粒细胞；④补体：在吞噬时需要补体的参与。LE细胞形成的过程首先为LE细胞因子与受损伤或死亡的细胞核起作用，使细胞核胀大，失去其染色质结构，核膜溶解，变成均匀无结构物质，所谓“匀圆体”细胞膜破裂，匀圆体堕入血液，许多吞噬细胞聚合来吞噬此变性的核，形成花瓣形细胞簇，随后此变性核被一个吞噬细胞所吞噬，就形成所谓LE细胞，补体参与起促进吞噬作用
约90%～70%活动性SLE患者，LE细胞检查阳性。其他疾病如硬皮病、类风湿性关节炎等中约10%病例可查见该细胞，此外，慢性活动性肝炎、药疹如普鲁卡因酰胺及肼酞嗪(肼苯哒嗪)等引起也可阳性。
(九)抗核抗体试验(ANA)
本试验敏感性高，特异性较差，现象作为筛选性试验，一般采用间接免疫荧光法检测血清ANA，以鼠肝印片作底物，亦有采用Will-2细胞，Hep-2细胞等作底物，约80%～95%病便ANA试验阳性，尤以活动期为高，反复测定累积阳性率更高。血清ANA效价≥1：80，意义较大，效价变化基本上与临床病情活动度相一致。荧光核型可见周边型、均质型和斑点型，偶见核仁型。另有5%～10%病例，临床症状符合SLE，但ANA持续阴性，有其它免疫学特正常值阴性临床意义多见于系统性红斑狼疮，其活动期较缓解期阳性率高。风湿病、类风湿性关节炎、结节性动脉炎、硬皮病及皮肌炎等有时也可查到此种细胞。未找到狼细胞并不能否定红斑狼诊断，应进一步作相关的免疫学检查。
标题：十二处
简介
《佛学常见词汇》
六根六尘合称为十二处。处是出生之义，即由六根六尘出生六识。则六根、六尘，六识便合成十八界。
相关说明
以十二处为我者，谓执着十二处法为真实法。
处者谓根与尘
根有六根，所谓眼、耳、鼻、舌、身等五色根；复有一根谓意根，意根非是色法，是无色法，是心体，然能作处胎位五色根生起之所依缘，亦能作五色根具足时意识生起之所依缘，为意识之所依根，故名意根。
尘有六尘，所谓内相分色、声、香、味、触等五尘；于此内五尘中所显示之种种法相，即名法尘，是故法尘依于五尘而显现，而由众生之意根所触受，再由意识觉知心所领纳与分别。
六根与六尘之所以名为处者，乃因此十二法乃是识蕴六识生起之所在，不得离此十二处而有六识心生起，是故说此六根、六尘等十二法为处，合名十二处。
意根既是处所摄、根所摄，当知不应摄在识蕴中，是识蕴生起时之所依根、所依处故。如是十二处，皆摄属十八界法；十二处、十八界法都摄入五蕴法中，故知六尘亦是五蕴所摄，当知所言六尘者必定是内六尘，绝非是指外六尘也！是故摄在吾人五蕴中，皆属吾人身心所有之法，皆属吾人如来藏中所出生之法。
众生中之无智人，常有执着眼根为我者，亦有执着耳根为我者，乃至执着意根为我者，故名无智；
即如台湾惟觉大法师常言：「清清楚楚、明明白白、处处作主之觉知心，即是真心、真如。」此名执着意根一处及意识一界为常住不坏我者，清清楚楚、明明白白者即是意识心故，处处作主者即是唯识学中所说之恒「审、思量」也，即是意根之体性也；由意根心性恒审思量故，遍计而执，不肯令自己转灭，是故不得不世世继续受生而保持恒审思量、处处作主之功能。至于执着六尘为常住法、实相法者，唯有四大极微派外道有之，佛弟子众皆不堕此中，今则略而不谈。此十二处法者，皆是有生之法，如前所说，有智之人阅已，如理作意而思惟之，即得断除十二处我不生不灭之我见，是故不应执着。
标题：社会民主联盟
俄罗斯政党
社会民主联盟（俄语：Союз социал-демократов，英语：Union of Social Democrats）  现任党魁米哈伊尔·戈尔巴乔夫在2007年10月20日由俄罗斯政治家、苏联前总统米哈伊尔·戈尔巴乔夫成立。是一个全俄性质的社会民主主义政党。
社会民主联盟是由2007年4月因不符合俄罗斯新法律对政党的党员人数要求而解散的俄罗斯社会民主党重组而成的新政党。
政治主张 社会民主联盟对俄罗斯现今的政治生态不满，认为民主制度尚未健全，没有具制衡力量的反对派，而权力党则实质上垄断了全国的行政资源。但是联盟宣布将支持总统弗拉基米尔·普京的改革。
联盟并未参加2007年的俄罗斯国会大选。其现时目标是集中力量，争取在2011年之前成为一个具有实力的大型政党。
冰岛政党
社会民主联盟（Social Democratic Alliance）：冰岛的一个政党，2000年5月成立，由社会民主党（Social Democratic Party）、人民联盟（People’s Alliance）和妇女组织（Women’s List）合并而成，为第二大党，联合执政党之一。主席英吉比约格· 索荣·吉斯拉多蒂尔（Ingibjorg Solrun GISLADOTTIR，女）。提倡加强社会福利制度，鼓励适度市场化；主张加入欧盟。
标题：米仁
基本介绍
米仁的特点是颗粒饱满，色白质净，入口软糯，含有丰富的淀粉、  米仁蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素等营养成分，为滋补美食。除食用外，亦可用于酿酒。据介绍，米仁历史上曾被列为贡品。米仁是既可食用，又作调理、滋补的药品，而记载于《中华人民共和国药典》。
在选购米仁时，要注意区别真伪，真的米仁平面看似菏叶状，中间有沟，而市场上称之为大米米仁，二者营养价值完全不同，切不可混淆。其质量鉴别色泽白洁光润，颗粒大而均匀，仁肉饱满坚实，用口咬之拍脆有声，用鼻嗅之，有清香无异味则质量好，特别还要注意色泽白洁但要玉白色，如过白，则可能用硫磺熏制的。
植物形态
一年或多年生草本。秆直立，高1～1.5m，丛生，分枝多，基部节上生根。叶互生；叶片长10～40cm，宽1.5～3cm，先端尖，基部阔心形，中脉粗厚明显，边缘粗糙；叶舌短；叶鞘抱茎。总状花序自上部叶鞘内侧抽出，1至数个成束；花单性，雌雄同株，雄小穗复瓦状排列于穗轴上，雌小穗位于雄小穗下方，包被于卵形硬质总苞中，成熟后渐变珠状。花期7～8月，果期9～10月。
产地分布
生于河边、溪漳边或阴湿山谷中。全国各地有栽培，以福建、江苏、河北、辽宁产量较大。
采制方法
秋末果实成熟时，割取植株，晒干，打下果实，碾去外壳，除去外皮，收集种仁。米仁(5张)
化学成份
种仁含蛋白质16.2%，脂肪4.65%，碳水化物79.17%，少量维生素 b1（330微克%）。种子含氨基酸（为亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等）、薏苡素(coixol)、薏苡酯 (coixenolide)、三萜化合物。种仁含薏仁酯（coixenolide）约0.20%，另含碳水化合物 79.17%，脂肪4.65%，蛋白质16.2%及甾体化合物、氨基酸、顺十八烯[8]酸(cis-8- octadecenoic acid)。芸苔甾醇(菜油甾醇，campesterol)、豆甾烯醇(stigmasterol)；脂肪酸中有棕榈酸 (14.6%～15.8%)、硬脂酸(1.1%～1.7%)、油酸(49.3%～59.0%)、亚油酸(22.7%～23.7%)、亚麻酸(微量～0.5%)、并含少量二酰二醇的脂类。
药材鉴别
干燥的种仁。呈圆球形或椭圆球形，基部较宽而略平，顶端钝圆，长5~7毫米，宽约 3~5毫米，表面白色或黄白色，光滑或有不明显纵纹，有时残留黄褐色外皮，侧面有一条深而宽的纵沟，沟底粗糙，褐色，基部凹入，其中有一棕色小点。质坚硬，破开后，内部白色，有粉性。气微，味甘淡。以粒大、饱满、色白、完整者为佳。我国大部分地区均产，主产福建、河北、辽宁。米仁(3张)
显微鉴定: 粉末：黄白色。
① 淀粉粒多聚集成团，单粒圆多角形、类球队形或卵形，直径2～20μm，脐点三叉状、人字状、星状或短缝状，层纹不明显；复粒由2～ 3分粒组成。淀粉粒遇碘液多数显橙黄色。
② 内胚乳细胞类多角形，壁菲薄，稍弯曲，胞腔内充满淀粉粒。
③ 果皮表皮细胞狭长，壁薄，垂周壁微波状弯曲。
④ 果皮中层细胞不规则长条形，稍弯曲，壁菲薄，有不规则形细胞间隙，似海绵组织状。 本品以粒大充实、色白、无破碎者为佳。
性味功效
性凉，味甘、淡。健脾渗湿，除痹止泻。用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻
作用功效
在中医治疗中，薏苡仁的适用范围非常广泛：既可治疗小便不利、水肿、脚气、脾虚泄泻，也可用于肺痈、肠痈等病的治疗。由于薏苡仁比大米、小麦热量高，且富含脂肪、多种氨基酸、大量的维生素B1、维生素B2以及钙、磷、镁、钾等，因此，对于久病体虚及病后恢复期的患者来说，是一味价廉物美的营养品。
此外，薏苡仁还是一味美容价值较高的药用食品。临床实验证实，薏苡仁具有一定的抑菌、抗病毒功效。用它来治疗扁平疣有70.8%的有效率；治疗寻常性赘疣也有30.6%的有效率。用法是每日取100克薏苡仁，煮粥或煮汤食用即可。最初几天，疣区会增大变红，继续服用一个多月后，疣便会逐渐干燥脱屑，以致消退。长期服用，可以使皮肤光滑细腻、白净有光泽。近年来，生物实验还证明：薏苡仁对抗癌也有比较显著的疗效。当癌症患者在放疗、化疗时出现白细胞下降、食欲不振、腹水、浮肿时，不妨用薏苡仁佐餐。
标题：冯喜亮
敦化市市委书记
人物简介冯喜亮，男，1964年10月生，汉族，中共党员，在职大学学历。
人物简介曾任延边州委办公室副主任。曾任延边州委财经办（农办）主任。现任敦化市市委书记[1]。
河南省鹤壁高中副校长
人物简介冯喜亮，1966年1月出生，中共党员，中学数学高级教师，河南省学科带头人，河南省教育实验研究专业委员会会员，现任鹤壁高中常务副校长（正校级），党总支副书记。1988年河南大学数学系毕业，2004 年河南大学教育系研究生课程班结业。曾荣获“鹤壁市十大优秀青年”“鹤壁市优秀共产党员”“鹤壁市优秀教师”“河南省文明教师”“奥林匹克数学竞赛省优秀辅导员”等荣誉称号。
人物思想人生准则：兢兢业业工作　坦坦荡荡做人　
教育理念：学生学习必须通过自身的操练活动和主动参与才是最有效的；学生学习必须通　 　
过自身体验学习的乐趣，树立坚定的自信心才是最成功的。　
个人箴言：淡泊名利　宁静致远
标题：五停心观
释义一
能使五种过失停止于心，须有五种观法，亦即声闻乘(梵语sravaka-yana) 人，在最初入道时所修的五种观法。
一、不净观：是观察一切根身器界皆属不净，以停止贪欲(梵语lobha)。
二、慈悲观：是观察一切众生痛苦可怜之相，以停止嗔恚(梵语pratigha)。
三、因缘观：是观察一切法皆从因缘生，前因后果，空无自性，历历分明，以停止愚痴(梵语moha)。
四、念佛观：是观察佛身相好，功德庄严，以停止业障(梵语karmavarana)。
五、数息观：是观察呼吸出入之相，每一出入，皆暗数自一至十，乃至一至五十，一百等，以得正定，停止散乱之心。（如本法师著《佛学问答》）
释义二
息止惑障之五种观法。或云：五观、五念、五停心、五度观门、五度门、五门禅。即：
1.不净观：乃多贪众生，观想自他色身不净而息止贪欲心。如观想死尸青瘀等相，以对治显色贪，观想鸟兽啖食死尸，以对治形色贪，观想死尸腐烂生虫蛆相，以对治妙触贪，观想死尸不动，以对治供奉贪，及观想白骨之骨锁观，以对治以上四贪。
2.慈悲观：又称慈心观、慈愍观，乃多嗔众生，观想与乐拔苦而得之真正快乐，以对治嗔恚烦恼。
3.缘起观：又云因缘观、观缘观。乃观想顺逆十二缘起，以对治愚痴烦恼。
4.界分别观：又云界方便观、析界观、分析观、无我观，乃观想十八界等诸法由地、水、火、风、空、识所和合，以对治我执障。外道于身心常执为我而起我执，故地、水、火、风、空、识六界，起因缘假和合之分别，若观无我，则能对治我执。此观为圣道方便，故称界方便观。
5.数息观：又云安那般那观、持息念。即计数自己出息、入息，以对治散乱寻伺，而令心念止持于一境，为散乱众生所依止之修持为旨趣。
另‘五门禅经要用法’中以念佛观，取代界分别观，而与其他四观合称五门禅。所谓念佛观，即念应身、报身、法身等三佛身，以次第对治昏沉暗塞障、恶念思惟障、境界逼迫障等三种障。
词语由来
佛教故事，有一个人得了癞病，全身长满了恶疮，溃烂流脓，苦不堪言。一天，经过一处长满茅草芦荻的园林，被草尖所刺，痛彻心肺，于是生起瞋恨心，对着园林破口大骂。
佛陀正好游化经过，看到这个情景，对随行的弟子说：「你们觉得这个人的行为是不是很愚痴可笑？」
弟子齐声回答：「是的！佛陀！草木本无心，怎么可以因为身体的病痛而迁怒这些花草树木呢？」
佛陀说：「对的！这个人因为身体上的病痛而起瞋恨心，说明他不只是身体上有病，就是他的心也病得不轻啊！」
佛陀接着又说：「比丘们！有一些人见到美色，闻到香味，听到好话，尝到甜的滋味，心里就起贪着；相反的，遇到不顺己意的境界，就起瞋恨心，这种情形就跟身上长疮的人一样，可以说身心都生病了。」
弟子问：「像这样的人，佛陀有什么方法可以对治呢？」
佛陀于是为弟子说示对治贪瞋痴惑障的五种修行法门：以不净观对治贪欲，以慈悲观对治瞋恚，以缘起观对治愚痴，以念佛观对治我执，以数息观对治散乱。以上五种修行法，称为五停心观。
五停心观就是对治心理烦恼的五种方法，以五种正念来降伏五种妄念，勘破烦恼的虚妄性，对境不起迷惑，譬如长了恶疮的人，如果能了解草木本自无心，就不会愚痴迁怒无情众生。[1]
相关释义
《心地观经》说：「心如画师，能画种种诸法故；心如僮仆，为诸烦恼所策役故；心如国王，起种种事得自在故；心如怨贼，能令自心受大苦故。」恶行因烦恼而起，烦恼由妄心所造，因此，学佛修行，就是要正本清源，以各种方法将虚妄的心识清除净尽。  
然而，药之良窳，贵在应病予药；修行也是如此，种种法门，各有千秋，重在运用得当。当我们使用五停心观时，除了一一对治不同的心病以外，还需要懂得灵活运用，对多种病况应该采取兼治之法，病症改变时，必须改转另外一种方法治疗。例如贪爱和瞋恚都很重的人，应兼修不净与慈心二观，否则只用一种观法，仅能偏治一病，往往使得另一边的过失更加严重，徒劳无功。贪心重的人修习不净观成熟后，往往厌恶外境，因而生起瞋心，这时，就要转修慈心观，才能对症下药，否则，过犹不及，反而增加瞋病，就得不偿失了！
标题：二郎腿
由来
  二郎腿架腿而坐，跷一脚，谓之二郎腿。诗人流沙河曾撰有《二郎腿的解释》一文，饶有风趣地解释了二郎腿的来历。他指出：不但川省有此说法，外省也有。这是二郎神的坐姿。鄙人故乡川王庙正殿上所塑二郎神像，以及吾蜀都江堰二王庙旧时二郎神像，皆如此状。二郎其人，传说是秦时郡守李冰的次子，助其父凿离堆，斩蛟除害，死后封二郎神。《封神演义》有二郎神杨戬，由传说而小说，更荒诞不经了。
蜀中旧有孽龙神话，与水有关。以音求之，二郎就是孽龙。二，古音nì，与孽niè近。郎龙双声对转。孽龙原为水害，被夏禹王收伏，协助治水有功，享祀为神。在屈原《天问》里就是应龙。应龙以尾画地成河，导洪入海。“河海应龙，何画何历？”问的就是此事。这类远古神话，被儒家改造成有教育意义的人伦故事，龙变郎，孽变二，归到郡守李冰名下做了次子。李冰是战国秦昭王时人，事见《史记》。在李冰以前的两千年前，龙治水的神话就有了。夏禹王自身就是一条龙（史学家顾颉刚说“禹是一条虫”），活在神话里。
二郎神的坐姿绝对不合儒家规矩。所谓跷二郎腿，用专业术语说，应是禹步。相传禹治洪水，尽力沟洫，十年不入家门，患得偏枯之病（偏瘫），一腿僵死，成了跛子。少时曾见巫师作法，一脚跳行，一脚跷起，谓之禹步，就是在摹拟禹。都江堰的二郎神像塑成坐姿，右腿架搁左腿之上，也是在摹拟禹。前世纪的八十年代，改塑成立姿，手持锹铲，二郎腿也不见了，神秘之感丧失殆尽。旧塑留着远古神话尾巴，表明我们从何处来，也算尊重古文化吧。改塑成修水利的民工，使二郎腿一词失据，后人难以考索，实在不值。
方法
女生方法：
(下面全用右腿在左腿之上为例)
一.右腿在左腿5-10厘米处,两腿要靠紧不能分开,否则会不庄重
二.腿要向左或右倾斜30-40度为宜
引发疾病
很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。为此，美国还专门发起一项运动，要求妇女“停止交叉双腿一天”。
疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。北京医院心内科副主任刘德平在接受《生命时报》记者采访时说，跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”刘德平建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。  正确坐姿疾病二：影响男性生殖健康。“养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。”北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军说。跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此，李宏军建议，跷二郎腿最好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。“特别是坐公车时，如果遇到急刹车，交叉的两腿来不及放平，容易导致骨关节肌肉受损脱臼。”
疾病三：导致脊椎变形，引起下背疼。人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起下背疼痛。
疾病四：出现骨骼病变或肌肉劳损。跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。如果感到腰酸背疼，可适当做两分钟伸展或扩胸运动，左右转动颈椎，或靠在椅子上休息一会儿。 若欲改变翘二郎腿的习惯，当想翘二郎腿时，就起来走走，慢慢就改了，坐时，可双脚一开一合抖动，以使体内血液流动。到一定时候，抖动也不要了，注意坐时全身姿势正确，并放松，以让气血自然流通。
危害
跷二郎腿的危害很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。但专家提醒，跷二腿可能引发不少病。为此，美国还专门发起一项运动，要求妇女“停止交叉双腿一天”。
疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。
专家指出，跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”专家建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。 疾病二：影响男性生殖健康。
“养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。”专家指出。跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此，专家建议，跷二郎腿最好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。“特别是坐公车时，如果遇到急刹车，交叉的两腿来不及放平，容易导致骨关节肌肉受损脱臼。” 疾病三：导致脊椎变形，引起下背疼。
专家指出，人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起下背疼痛 疾病四：出现骨骼病变或肌肉劳损。
跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。如果感到腰酸背疼，可适当做两分钟伸展或扩胸运动，左右转动颈椎，或靠在椅子上休息一会儿。
标题：蒂阿曼蒂那城
文化遗产
  英文名称: Historic Centre of the Town of Diamantina
编号: 777-009
相关联接: （见后扩展阅读）
1999年根据文化遗产遴选标准C（Ⅱ）（Ⅳ）被列入《世界遗产目录》
评为遗产的报告：世界遗产委员会第23届会议报告
世界遗产委员会评价：
蒂阿曼蒂那城，这个殖民地村落像项链上的宝石镶嵌在荒凉的岩石山脉，它是18世纪钻石开采冒险的图说并且是人类文化和艺术战胜生存环境的证明。
历史渊源
普里西的巫医皮拉卡苏点燃了被白人入侵者砍倒的神树，与自己的民众一同葬身烈焰，巨大的篝火旁倒卧着几百具土著尸体。皮拉卡苏带着仇恨，向伊塔比拉山脚下第若卡河畔的新居民发出了诅咒。
这些新定居者在17到18世纪期间，为了第若卡村发现的黄金蜂拥而至，发现黄金的消息传出不久，这里就建成了第一条大街——布尔加勒豪大街。这些新的定居者遭到当地土著的敌视。1729年以前，淘金人只注意搜寻黄金。虽然发现了一些闪光的小石头，也只用来装饰和当作赌钱的筹码。葡萄牙皇家发现这些“小玩意儿”竟然是货真价实的钻石后，第若卡进入了掠夺资源和榨取财富的时代。
地下挖宝轻而易举，导致村里的冒险活动越发野蛮。这里不再有和平。哪怕最小的一点嫌疑，一个人都可能被流放或关进监狱，财产充公。家庭被驱逐出境。
皮拉卡苏的诅咒似乎显灵了 1831年10月13日，第若卡成为一座小城，取名蒂阿曼蒂那。1836年3月设立行政市，该城的历史如同地下挖出的宝藏一样日益丰富多彩。  蒂阿曼蒂那属于米纳斯吉拉斯州，最早的黄金搜寻者把营地建在第若卡河与格兰德河交汇处的沼泽地上。他们只是淘金，而葡萄牙王室坚持对采到的金子进行鉴定。 许多人自称最早发现钻石，葡萄牙政府把这一荣誉给予了伯纳德·达·丰塞卡·洛博。他在1729年把一些石头带给总督洛伦佐·德·阿尔梅达。消息将各地的人吸引至此。但葡萄牙当局1733年垄断了钻石开采权，划定了蒂阿曼蒂那行政区，委派了钻石军需官用严厉法度进行管理。历任官员均发现难以严格监督开采者和从开采中获利，于是在1739年开始设立特许制度，以此控制黑市交易。这一限制愈来愈严。村落被封闭起来，人口迁出迁入受到严格控制，只有具备特殊技能者才可留下。没有附加解释，也不得有疑问，举报主人不法之举的奴隶可以得到三分之一的充公财产。淘金者象野兽般遭到追捕。严管的同时，城镇发展起来。尤其到了第六次特批时，第若卡已经颇具规模。奇卡·达席尔瓦女王的慷慨情人，何塞·费尔南德斯·德·奥利韦拉接任大员之后，这一地区保持了某种程度的安定。 和平局面只维持了很短时间。1772年政府废除了特许制度，转由皇家采矿公司自行开采钻石。臭名昭著的“绿皮书”增添了更严厉的条文，连同先前的所有限制性法规一起逞威。军需官对所有居民生杀予夺。但在革命者罗里姆神父的家乡，人们已经可以呼吸到自由的气息了。1822年9月7日，在蒂阿曼蒂那出生的拜尔迪瓦神父影响下，堂·何塞决定让巴西独立。
1831年10月13日，第若卡正式成为城市，取名蒂阿曼蒂那，并于1838年3月6日列入全国城市名单。这块土地不再单以钻石出名了，它还因为反映了葡萄牙的殖民主义历史而名闻天下，例如，麦哲伦海角和管理大半个巴西的巴西人埃库拉诺·佩纳议员，佩德罗四世设立的主教管区首任主教堂·何塞产生了重要影响并做了重要贡献。蒂阿曼蒂那的大多数黑奴比整个殖民地的同胞更早获得自由。主教的签字成为巴西最早被接受，可以与正式货币相提并论的汇票。当葡萄牙的暴政开始衰落时，受压迫的蒂阿曼蒂那人向外界发出了渴望自由的心声，官方报纸上经常刊登当地作家的文章。
历史将巴西人带入共和时代，其间，蒂阿曼蒂那又向国家输送了一位当地人衷心热爱的子弟，朱塞里诺·库比契克。淘金现在依然是醉心此道的蒂阿曼蒂那人的梦想。但当地人明白，最重要的财富不是钻石，而是那些创造历史、把英雄事迹写在大街小巷中，刻划在人民心中的人。
重要人物
“从奴隶到女王”的奇卡·达·席尔瓦、
率先起来反抗葡萄牙统治的罗里姆神父、
航空业之父桑托斯·迪蒙的父亲亨里克·迪蒙、
里约热内卢交响乐团创始人马埃斯特罗·佛郎西斯科·努内斯，
巴西最伟大的总统朱塞里诺．库比契克。
建筑特色
在蒂阿曼蒂那城，鹅卵石铺成的街道都是浅“V”字形的。据说月圆涨潮的时候，海水会灌入街道，而退潮时，海水也跟着退去，用这种方法，古时的蒂阿曼蒂那城人用海水一年数次清洗着这个城市的街道。所以，蒂阿曼蒂那城也有巴西的“威尼斯水城”的美称。  蒂阿曼蒂那城里散布着葡萄牙殖民时代色彩鲜艳的住宅、各式各样的艺术画廊、手工艺品小店。而且，这些古朴的民居被涂上了五颜六色的浓彩，那色彩搭配的是那样协调美丽，放眼望去，就像一幅幅色彩斑斓的水彩画。也许是这依山傍水，色彩艳丽的小城更能激发艺术家的灵感，蒂阿曼蒂那城吸引着世界各地的水彩画画家。这里有各种各样的水彩画学习班，街头上也到处是挥舞画笔的画家们。
这座小城经过人们长期不懈的努力，基本上保留了一二百年前的建筑风貌，留下了一个研究十八世纪葡萄牙殖民时代建筑特色的窗口。细细观察，小城的街道并不是直的，而成半弧形，据说这样可以防御强劲的海风袭击。每座民居门的上部圆弧形的部份是随时可以打开通风的窗子，而下半部分才是门。门上有设计精美的观察孔，这一个个精心设计让人体会到那时工匠们的智慧。
在城内有一条隐藏在鲜花中的小巷，名字叫火街。据说在蒂阿曼蒂那城的鼎盛时期，这条街上居住着很多美丽的烟花女子。美丽的街道，仿佛仍能看到在街上和各国水手，淘金者们打打闹闹的美艳女子，和那歌舞声不绝，欢笑声不断的热闹场面。
自然气候
蒂阿曼蒂那城位于南半球，其冬夏与北半球相反，每年12月底到3月底为夏季，6月底到9月底为冬季。巴西总体降雨丰富，且时常会有阵雨，但少有连绵雨季，对旅程影响不大。
巴西中部是占全国总面积一半以上的巴西高原，地势平缓，海拔基本在1500米以下，最低处只有300米左右。高原基本为热带草原性气候，全年气候温和，冬季干旱，而夏季则为雨季，降水较多。巴西首都巴西利亚位于高原中部，其冬季平均气温为13℃左右，夏季平均气温为29℃左右。
亚马逊平原的热带常绿雨林不仅面积最广，而且发育也最为充分和典型，这是由于亚马逊平原所在的地理位置和地形结构，使它具有特别有利于该类型发育的现代气候条件，另一方面也与它发育历史悠久、在形成过程中自然地理条件相对比较稳定有关。南美的热带常绿雨林一般也称为希列亚群落，其植物种类成分极其丰富，而且相互杂生，很少形成纯林，其中三分之一种是南美特有种。它们生长连续无间，植物终年葱绿繁茂。乔木、灌木以及草本、藤本、附生植物组成多层次的郁闭丛林。
黄金之路
在巴拉奇有一条通往黄金宝石产地、全长1200公里、海拨落差1000米，由石头铺砌的“黄金之路”------CaminhodoOuro。这条“黄金之路”从南至北，穿越著名的黄金产地------黑金城，直抵宝石原产地米纳斯州内地的蒂阿曼蒂那城(Diamantina)。这条开拓最早，被称之为CaminhoVelho的“黄金之路”，以巴拉奇港为出口，在黄金时代，大约有600吨巴西黄金运抵到了葡萄牙。作为交换的是从葡萄牙运回来的几块象征性的大理石和大量从非洲贩来的黑奴。
标题：有纸温度记录仪
简介
有纸温度记录仪广泛应用于医药、石油、化工、冶金、电力等行业及科研单位。它具有可输入标准电流、标准电压、频率、毫伏、热电偶、热电阻等信号（具有万能输入功能）。具有传感器隔离配电输出、继电器报警输出、变送输出、流量积算、温压补偿、、打印以及远程通讯功能。具有体积小、通道数多、功耗低、精度高、通用性强、运行稳定、可靠性高等特点。具体F0计算功能。
  R1000温度记录仪
温度记录仪主要性能及技术指标
1．输入通道: ·单点 双点 三点 四点 五点 六点 七点 八点
·每个通道的测量信号种类可由用户自己设定
也可在定货时注明。[由厂方为用户设定好]
2．通道隔离: ·输入通道之间相互隔离，无干扰。
3．显示功能: ·测量值的定点或巡回显示
·设定参数显示[在设定状态下]
·报警提示符及提示灯
·时间显示[在所有输入信号全部关闭情况下]
4．记录功能: ·采用进口固定式热敏头，无笔墨消耗，无笔位
误差，抗震动
·在100mm范围内有800个热印点
·对测量值进行趋势记录和数字记录
·在记录曲线同时打印标尺刻度及每个通道标记
·每隔100mm打印一次刻度值、当前时间和走纸速度
  2路记录曲线图 顺通仪表5．实时时间: ·由键盘设定当前日期和时间 ·即使掉电,也不影响
6．曲线迁移功能: 通过对记录边界的设定，可使不同通道的趋势记录曲线分离开。
7．标度变换功能: 对于电压及电流输入信号，可通过对显示范围的设定，实现显示及记录对输入信号的线性标度。
对于热电偶及热电阻信号显示范围就是其测量范围。
8．输入信号种类及测量范围: 各种热电偶、热电阻、标准电压及电流信号，由键盘设定选择。
信号种类 量程代码测量范围电
流mA010～10mAmA024～20mAmA开方034～20mA开方电
压mV110～20mVmV 120～50mVmV130～100mVV140～5VV151～5VV开方161～5V开方热
电
阻Pt10021-50.0～550.0 °CCu10022-50.0～150.0 °CCu5023-50.0～150.0 °C远传压力电阻240～400Ω热
电
偶T310.0～400.0 °CE 320～1000 °CK330～1300 °CS340～1750 °CB35500～1800 °C关闭通道00该通道关闭9． 走纸速度: 通过键盘任意设定，走纸速度为10 mm/h到990mm/h。
10．报警功能:
·提供六组继电器接点输出，由用户任意组合使用
·每个通道报警均可选择上限、下限、差值上限、差值下限
·每个通道的报警回差可设定，继电器动作时有指示灯提示
·继电器触点容量：24VDC, 3A； 220VAC, 3A
11．通讯： 可提供RS232C或RS485通讯接口
【此项为扩展功能,定货时须注明】
12．模拟量输出：可提供两路4 ~ 20 mA模拟量传送输出
【此项为扩展功能,定货时须注明】
13．采样周期: 0.6S
14．数字显示及报警精度: ±0.2%FŸS
15．趋势记录精度: ±0.2% 「两幅」
16．数字记录精度: ±0.2%FŸS
17． 输入阻抗: 大于10MW 〖注：进行电流测量时，输入阻抗为250W〗 18．功率消耗: 不大于30W
19．正常工作环境: 温度范围：0～50°C 湿度范围：10～85 % RŸH
20．电源电压: 220 V; 50 Hz
21．外形尺寸: 144 ´ 144 ´ 200 mm
22．开孔尺寸: 138 ´ 138
工作原理及特点简介
每路输入信号经程控放大，24位分辨率A/D转换，光电隔离送至单片机处理。从而彻底消除了各输入通道之间的干扰，消除了输入通道与CPU之间的干扰。使用高精度数字温度传感器，进行热电偶的冷端温度补偿。为了提高长期稳定性，本记录仪放弃了传统的用电位器调整放大倍数及零点的方法，代之以软件程序调校法，并实现了放大倍数的程控放大。出厂前厂方对各项参数均已调试完成。用户可通过键盘设定对系统误差进行平移校正。
接线方法
参照“后端子接线示意图”,作如下说明。
  接线端子测量三线制热电阻信号时，接1 2 3端，1端为其公共端。
（自动消除导线电阻的影响）
‚测量二线制热电阻信号时，接1 3端。
（可通过误差校正的方法消除导线电阻的影响）
ƒ测量电流信号时，接2 3端，其中2端接正，3端接负，
„测量电压和热电偶信号时，接1 3端，其中1端接正，3端接负。
…继电器输出端子为常开点。
†电源未注明时一律使用220V电压。
仪表的使用注意事项及保修期
z该表可同时记录多个通道，如不全部使用可将剩余通道关闭
z电源工作电压为： V，不应超出
z在正常保管与使用情况下，厂方保证仪表使用一年
使用常见错误分析
A：显示和记录完全不对
检查输入的信号是否正确
接线的位置是否正确，正确接线方法详见 【九、接线方法】
量程代码是否设定正确
B：有显示，没有热印记录
检查记录纸是否装反了，记录纸有正反两面
用指甲在记录纸上划过，有黑色划痕的为正面【向上】
C：显示正确，记录曲线不正确
检查设定的记录左右边界及走纸速度是否正确。
D：显示不正确
对于电压、电流信号，必须设定显示下限及显示上限
E: 显示为“––––”
F:报警不对
不能报警，此时要检查设定的上下限是否正确。
只有上限报警值 > 下限报警值时，才能报警。
如果二级报警不正常，此时要检查偏差上限和偏差下限。
只有偏差上限和偏差下限不为零时，才能进行二级报警。
检查报警继电器输出项是否设定。
在报警设定时报警继电器输出项一定要设定，否则继电器不动作。
表示该通道输入信号不正常,此时需要检测外部信号
标题：娄仲毅
简介
  娄仲毅[1]男,汉族,生于1957年12月,甘肃省临夏市人,大专学历,1981 年6月入党,1977 年1月参加工作,现任中共青海省安德县委书记。
个人经历
1977.01-1984.02　青海省共和县倒淌河学区校长
1984.03-1985.08　青海省共和县黑马河中学校长
1985.09-1987.08　西北民族学院政治系学员
1987.09-1988.02　青海省共和县教育局秘书
1988.03-1989.08　青海省共和县职业中学校长
1989.09-1991.07　青海省共和县计经委秘书
1991.08-1995.07　青海省共和县石乃亥乡党委副书记、书记
1995.08-1996.09　中共青海省贵德县委副书记
1996.09-2000.12　中共青海省贵德县委常委、县政府副县长
2000.12 　中共青海省贵德县委书记
现任海南藏族自治州副州长
工作分工
协助州长负责企业国有资产经营管理、工业生产、商贸流通、国土资源、安全生产、环境保护、库区移民安置、金融方面工作。
分管州经济和商务委员会（国资委、安监局）、州国土资源局、州环境保护局、州支黄办。
联系州总工会、州工商联，人行海南州支行、海南银监分局、州农行、州农发行、建行共和支行、邮储银行海南支行、青海银行海南分行，财险海南分公司、寿险海南分公司，海南供电公司、州烟草专卖公司，州属国有及国有控股企业。
标题：山东寒亭第一盐场
寒亭盐场
公司现有职工310人，注册资本1268万元，场区占地面积16.7万平方米，生产能力达30万吨。固定资产6800万元，年产值11000多万元，年利税2800万元。
山东寒亭第一盐场发展条件得天独厚，交通十分便利。广阔的场区、丰富的资源为盐场提供了良好的发展空间；辛沙、北海公路贯通场区，与烟潍、潍徐、济青高速等国家干线公路相连，距胶济铁路40公里，距大莱龙铁路3公里，距潍坊港10公里。
2007年盐场“白浪牌“商标通过山东省著名商标认证，同时还通过了绿色产品认证。生产的“白浪牌”产品包括粉精盐、粉洗盐、海晶盐、日晒盐、海花盐、软水盐等多个品种，工业盐、食用盐两大系列，销往北京、上海、山东、浙江、安徽、河南、广东、福建等13省市，58个地区，深受日、韩等国外客商的青睐，在国内外市场享有极高的声誉。
主要荣誉
成立至今，公司先后获得“山东省轻工业新中国六十周年突出贡献企业”、“省级文明单位”、“省级守合同重信用企业”、“山东省厂务公开民主管理先进单位”、“先进基层党组织”、“山东省盐业系统先进企业”，潍坊市劳动保障诚信单位（连续五年）等荣誉称号。
组织机构
内设办公室、政工科、财务科、销售科、企管科、党委办公室等。
受省盐业集团委托管理山东盐业科技发展公司。
管理团队
山东寒亭第一盐场场长、党委书记：王怀倩。
山东寒亭第一盐场副场长：祝元庆。
山东寒亭第一盐场副场长：王华堂。
标题：英雄的荣誉
基本信息
骑士的荣誉
外文名称 Qi Shi De Rong Yu
更多外文片名： Glory Of A Cavalier
导演：
于洋   Yang Yu   
德勒格尔玛   De le ge er ma   
编剧：
阿·敖德斯尔   Aodesier A   
曹硕龙   Shuolong Cao   
主演：
崔岱   Dai Cui   ....义德尔
赵尔康   Erkang Zhao   ....陈勇
苏雅拉达来   Dalai Suyala   ....赛音
摄影 Cinematography：
绍跃勒 Yuele Shao
乌斯日勒图 Wusiriletu
影片类型： 剧情   /   剧情   
国家/地区：中国   /   中国   
上映 1984年
对白语言： 汉语普通话   /   汉语普通话   
色彩： 彩色   彩色   
胶片长度： 10本
制作公司：北京电影制片厂[中国]
剧情
1945年夏，抗日战争末期。伪军里的一批不甘忍受法西斯统治的蒙古族士兵奋起反戈，与日本侵略者展开了白刃拼杀。不久，这批青年在其领导人义德尔的带领下与农牧民结合，组成一支英勇的骑兵武装。然而他们的思想有很大的局限性，中国共产党派出了陈勇政委。有狭隘民族情绪的支队长对新来政委不是很热情。后来在不断的磨合中使义德尔明白了只有在中国共产党的领导下内蒙古人民才能得到解放。这支部队在义德尔和陈勇的率领下终于踏上真正忠诚于自己的民族和祖国解放的征程。
[1]
标题：婴阳王
简介
高句丽婴阳王（在位时间：590－618年）是高句丽第26任君主，高句丽平原王的长子。婴阳王以在612年的高句丽与隋的战争中成功反击隋炀帝的一次进攻闻名。
人物生平
《三国史记》说婴阳王具有无可伦比的领袖魅力，拯救世界于危难之中，给人民带来和平。566年，婴阳王被其父平原王封为世子。590年，平原太王去世后，婴阳王继承高句丽王位。婴阳王继位之时，朝鲜半岛三国之间的竞争加剧。隋朝统一中国后也正不断向外进行扩张。最初，婴阳王与隋朝维持着良好的关系，并接受了隋文帝高句丽王的册封。但与此同时，婴阳王也加强了与契丹和靺鞨的关系并继续了其父与隋朝的战争准备。
598年，高句丽突袭辽东，激怒隋文帝，引发高句丽与隋的战争。隋文帝发30万大军攻打高句丽，高句丽不敌，自称辽东粪土臣元。607年，隋炀帝发现高句丽与隋的藩属突厥联盟。导致隋炀帝612年，率百万大军从陆路和海路同时进攻高句丽，相对于高句丽的损失，隋朝是损失惨重。为了延缓隋朝的进攻，婴阳王高元曾上表称“辽东粪土臣元”，隋文帝只好适时罢兵，待之如初。（隋书卷八十一·列传第四十）。 在随后613年和614年对高句丽的进攻中，隋炀帝都是无功而返。隋炀帝连年征重兵攻打高句丽引发隋末民变，间接导致618年隋朝的灭亡。同年，婴阳王去世，荣留王继位。
在随后612年，613年和614年对高句丽的进攻中，隋炀帝都是无功而返。隋炀帝连年征重兵攻打高句丽引发隋末农民起义，间接导致618年隋朝的灭亡。同年，婴阳王去世，荣留王继位。
其他信息
与此同时，高句丽在索要汉江流域不果后，对百济和新罗发动了进攻。新罗同时受到高句丽和百济的攻击，于是向隋朝求援，后来又与隋的后来者唐朝结盟。668年新罗在唐的帮助下，占领了大同江以南的大部分朝鲜半岛。
婴阳王曾下令编写历史史记《新集》，但此书并没有流传下来。
标题：许家坝镇
乡镇简介
许家坝镇位于贵州省思南县面南部，地处思南县河西片区的中心，东连大河坝、思林两乡，南接枫芸乡，西  许家坝镇与香坝乡、青杠坡镇接壤，北与胡家湾乡、张家寨镇毗邻，是思南县河西片区经济、文化中心和交通枢纽，镇集镇所在地距县城33公里。全镇总面积109平方公里，其中耕地面积27530亩，辖22个行政村，235个村民组，8605户，35320人，居住着以苗、土家为主的6个少数民族，少数民族占总人口的46%，镇域内地势较为平坦，最高海拔1150米，最低海拔500米，具有冬无严寒，夏无酷暑的气候特点。[1]
基础设施
通电的村22个，通邮的村22个，通电话的村17个，通公路的村22个，通自来水的村10个，远程教育光纤传输覆盖21个村，“广播村村通”覆盖22个村。
农业生产
农作物总播种面积50643公顷，粮食总产量13892吨，油料总产量404吨，肉类总产量1260吨，禽蛋产量30吨，蔬菜产量120吨。
企业情况：镇企业个数218个。
镇社区环境：汽车站、供水站、垃圾处理站等各类服务设施齐备，邮政储蓄、信用社等金融机构健全。
科教文卫
农业科技与服务单位个数8个，学校总数24个，在校学生总数6750个，教师总数380个，幼儿园、托儿所2个，图书馆、文化站1个，卫生院1个，医生数42个，病床数33个。
生活、社会福利：固定电话装机数量2585部，移动电话拥有数量2895部，敬老院、福利院1个。自来水普及率86%，基本医疗保险参保人数250人，基本养老保险参保人数318人，享受居民最低生活保障人数88人。
区域优势
许家坝镇具有良好的区位优势：许家坝镇地处思南县河西片区14个乡镇的中心位置，是枫芸、合朋、青杠坡等6个乡镇进入思南县城的咽喉要道，松（桃）凤（岗）省道的建成通车，许家坝镇又将是印江、思南等县北上遵义的必经之路。镇域内交通发达，思（南）青（杠坡）公路、思（南）长（坝）公路等县道穿越而过。良好的区位优势，带动了社会经济的向前发展，成为思南河西片区一颗璀璨的明珠。
许家坝镇具有较强的经济优势：镇域内具有丰富的煤炭资源，建立了10多家开采煤炭的乡镇企业，拉动了运输业、服务业的发展。到目前为止，用于运煤的车辆近300台，从业人员达1000人 。同时许家坝又是一个烤烟生产大镇，曾在1997年达到400万斤的最好烟叶收购水平。丰富的自然资源以及良好的政策环境，使全镇人民逐渐摆脱了贫困，有11个村分别被省、地列入小康村。
行政区划
2010年，许家坝镇人口总数38372人，其中农业人口34670人，非农业人口3702人。主要民族成分有土家族、苗族、仡佬族、蒙古族、汉族。许家坝镇下辖22个行政村，235个村民组和1个居委会。
22个行政村为：许家坝村、街联社区、客店村、代家山村、兴隆场村、枫香坝村、三雷坝村、万塘村、杨家山村、龙塘村、舟水村、三汇村、水车坝村、坑水村、堆上村、蒲家寨村、通树堡村、胡家寨村、黎家坝村、坝竹村、毕架村、潘家宅村
1个居委会：许家坝镇居委会[1]
经济发展
2009年，许家坝镇被确定为贵州省现代烟草农业核心示范区，安徽中烟黄山牌思南县首个基地单元核心实施区，铜仁地区万亩高效生态茶园建设示范乡镇，思南县现代草地生态畜牧业核心示范区。许家坝集镇辐射周边10多个乡镇,集镇商贸繁荣，牲畜市场是全省三大牲畜市场之一，湖南、四川、广东、重庆等地商贩长期到此经商；同时，许家坝镇是铜仁地区重点试点小城镇之一、是思南县河西片区的中心大镇、是以发展商贸、交通运输、牲畜交易和农副产品加工为主的中心城镇。历史以来，农村经济主要以传统农业为主，是典型的山区农业大镇，农业以水稻、玉米、红苕为主，农村经济发展主要以烤烟、畜牧、油菜为主导产业。近年来，许家坝镇党委政府认真贯彻落实中央三农政策，进一步深化对镇情的认识，提出了“强农稳镇、产业兴镇、生态立镇、兴城带镇、繁商富镇”的发展战略，大力发展优质高效农业，坚定不移地抓好能稳定促进农民增收的烤烟、畜牧、茶叶三大支柱产业。许家坝文化源远流长，1993年被省文化厅命名为“花灯之乡”；文化、教育、卫生事业全面发展，集镇所在地有地级示范高中一所，有初级中学一所和完小两所，幼儿园两所，在校师生7000多人；全镇已实现广播电视村村通；有乡镇一级乙等医院，是全县五家远程会诊医院之一。2008年被铜仁地区爱卫会授予“地级爱国卫生乡镇”。[1]
标题：宝宝进阶学英语
        内容提要       

学龄前，正是孩子学习英语的关键期。为此，我们编写了这本《宝宝进阶学英语》，它共分为“英语字母”、“英语单词”、“英语短语”、“综合练习”四个进阶，让孩子由浅入深地学习英语字母、单词以及日常短语，强化听、读、写三种能力的训练。
另外，本书还配有一张语音同步教学VCD，能更好地帮助孩子掌握正确的英语发音，激发他们的学习兴趣，避开枯燥无味的灌输式教育，寓教于乐。
        目录       

进阶一：英语字母
字母歌
认识字母A
认识字母B
认识字母C
认识字母D
认识字母E
认识字母F
认识字母G
认识字母H
认识字母I
认识字母J
认识字母K
认识字母L
认识字母M
认识字母N
认识字母O
认识字母P
认识字母R
认识字母S
认识字母T
认识字母U
认识字母V
认识字母W
认识字母X
认识字母Y
认识字母Z
进阶二：英语字母
认识三原色
认识复色
认识大自然
认识家庭成员
认识小脸蛋
认识水果
认识蔬菜
认识动物
认识家用物品
认识数字1-3
认识数字4-6
认为数字7-9
认数字10-12
认识四季
认识时间
认识职业
……
进阶三：英语短语
进阶四：综合练习
标题：跟组演员
概述
跟组演员：gēn zǔ yǎn yuán
跟组演员分为跟组角色演员和跟组群众演员
跟组角色演员是指跟随剧组拍片，有固定角色的勤杂配角演员。
跟组群众演员顾名思义是指扮演随从等，如主演的替身、丫鬟、弟子什么的。
主要是为了陪衬主角或应故事发展之用，替人帮衬、打杂或跑腿，做些无关紧要的工作或扮演无足轻重的角色。
应具备的条件
跟组演员[1]能长期在剧组工作，能吃苦耐劳，具有上进心认真对待自己的角色。热爱影视表演行业；积极乐观的心态；有团队精神。
代表人物
王宝强
  王宝强照
标题：冬菇素肠
基本资料
菜系及功效：家常菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
口味：甜味 工艺：烧
制作材料
主料：油皮300克
辅料：香菇（干）25克,猪肋条肉（五花肉）100克
调料：酱油50克,盐1克,味精2克,姜5克,白砂糖15克,胡椒粉1克,香油25克,花生油50克
冬菇素肠的特色：
汁浓味香，菇滑肉嫩。
制作过程
1. 将冬菇放入温水中泡透，用清水洗净；
2. 捞出，挤去水，切成细丝；
3. 素肠洗净，切成细丝；
4. 猪五花肉洗净，也切成细丝；
5. 炒锅置旺火上，放入花生油烧热，下冬菇丝煸炒片刻；
6. 素肠丝再炒片刻，加酱油、精盐、姜丝、胡椒粉、白糖、清汤烧沸；
7. 放味精烧至汤浓放味时，淋入麻油出锅装盆。
标题：徐金星
简介
徐金星，男，66岁，洛阳市著名学者。1973年进入洛阳文博系统工作，  徐金星学者曾任洛阳汉魏故城文物管理所所长，2003年退休，现任洛阳汉魏故城文物管理所名誉所长、河南省文史研究馆馆员、中国河洛文化研究会理事，是河南省政协委员、洛阳市政协常委。他长期从事历史文物、佛教文物的保护与研究，在中国古代文化、佛教文化、玄奘生平、客家文化、丝绸之路、汉代都市经济研究等方面颇有建树，是河洛文化研究的大力倡导者、热心推动者和身体力行者。现任河南省洛阳白马寺汉魏故城文物保管所所长，洛阳近代史博物馆筹建处负责人，河南省政协委员，洛阳市政协常委。曾任中国民主同盟洛阳市委员会副主任委员、秘书长等职。主要业绩：长期从事历史文物、佛教文物的保护与研究，从事佛教文化、玄奘生平业绩研究、汉代都市经济研究等。出版的著作有：《洛阳市志·文物志》（主编），荣获中国地方志一等奖、河南省社科优秀成果一等奖；《洛阳市志·白马寺志》（主编），荣获河南省社科优秀成果一等奖；另独著或合著有《洛阳白马寺》、《河洛史话》、《洛阳佛教圣迹》、《洛阳玄奘旅游区》《洛阳游记》等；先后在国际级、全国性学术会议，国家级、省市级专业学术刊物宣读或发表论文数十篇，参与编撰《中国历史文化名城大辞典》（洛阳部分）、《中国历史文化名城词典》、《河南省名胜古迹辞典》等。曾荣获河南省外事旅游战线先进工作者称号，2次荣获洛阳市优秀政协委员称号，洛阳市文博系统曾给予记大功奖励等。
江西省农业厅总经济师
  江西省农业厅总经济师[1]徐金星，男，汉族，1953年6月出生，上海市人，1992年8月加入中国共产党，1968年10月参加工作，大学普通班学历，现任省农业厅总经济师。
1968.10-1974.05，江苏省海门县万年公社插队务农； 1974.05-1975.10，江西省于都县罗江公社务农； 1975.10-1978.07，江西大学生物系学习； 1978.07-1992.06，江西省水产科学研究所副主任、主任； 1992.06-1995.05，江西省进贤县科技副县长； 1995.06-1998.10，江西省水产科学副所长、副研究员； 1998.10-2001.01，江西省水产科学研究所党委书记； 2001.01-2010.01，省农业厅计划财务处处长； 2010.01-至今，省农业厅总经济师。
工作分工：协助厅长分管政策法规处，协助副厅长分管计划财务处、省农业项目管理办公室，负责农村政策法规、财务收支管理、全省现代农业示范园区建设，协助负责农业区划规划与项目、开放型农业、乡村旅游、农产品促销等工作，联系省发改委、财政、审计等部门。
标题：晒减肥
晒减肥定义
"晒"为最近才在网络上流行的词,指把现实生活中的事情放到网络上让大家分享如最早的"晒工资"
减肥或城瘦身,指减轻体重.
总上所述,"晒减肥"就是"把减肥这件事情放到网上来与大家分享"
晒减肥原因
为什么要这样做,终极原因还在于与大家分享自己的事情.
晒减肥做法
1.上网
2.把自己减肥的事情写下来
晒减肥意义
1与他人分享自己的事情放松心情
2共享减肥方法,使减肥有新的进步
网友晒减肥心经
1、睡觉前四小时别吃东西
2、千万不要吃减肥药
3、水果不能代替正餐
4、一定要吃早餐
5、猪脚和鸡爪可以吃
6、忌“汤、糖、躺、烫”
7、油水过多的汤面少吃
标题：宝宝最爱听的睡前故事
        内容提要       

本套书的读者对象为幼儿、小学低年级学生，也可供亲子共读。所选篇目、词语等较多地考虑了现代孩子的阅读特点和接受能力，篇幅过长或寓意过深的作品均未选人。为便于家长引导孩子阅读，每篇作品都配有提示性文字，以及汉语拼音注音并配彩图。注音均注本音，除“一”“不”外，一般不注变调和轻音，在孩子诵渎时，家长应注意根据汉语变音变调规则加以指导。
        编辑推荐       

优美动听，快乐阅读，享受美好时光！自信/机智/幽默/启迪；滴滴甘露，洋溢心灵，点亮孩子的纯真童心！
3～6岁是孩子智力发展的启蒙阶段，是各项基础潜能亟待大力开发的黄金时期。这套“儿童成长第1书”给爱孩子的您提供了不容错过的好选择！9个小系列共42册的完整知识体系，涵盖了孩子心智健康发育成长的各个方面。资深幼教专家精心制作的辅导性提示，为家长提供了体贴入微的实质性帮助，陪伴您和孩子一起畅游这座幼儿成长乐园!
——中国儿童教育研究所　陈勉
        目录       

美丽的小路
没有牙齿的老虎
摩天大楼下的大树
奇怪的镜子
三只小猪
谁最美
跳舞的骆驼
兔皮帽
我是谁的小小猫
小兔子交朋友
小蝌蚪找妈妈
小猴子下山
小羊过桥
小猪找伴
鸭妈妈找蛋
书摘

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