标题：沐浴露
判断优劣
一、泡沫度；
二、清澈度；
三、酸碱值；
四、渗透力；
五、融盐度；
六、物美价廉。
判断方法
泡沫度  沐浴露准备：半瓶水的矿泉水瓶两个，不同品牌的沐浴露[1]两个。在两个半瓶水的矿泉水瓶中放入不同品牌的沐浴露各两滴，盖上盖子用力摇晃看泡沫度，一般泡沫多而且泡沫较为细滑的较好。清澈度准备：半瓶水的矿泉水瓶两个，不同品牌的沐浴露两个。
第一步：在两个半瓶水的泉水瓶中放入不同品牌的沐浴露各两滴，盖上盖子用力摇晃看泡沫度，一般泡沫多的较好。
第二步：把两个瓶子放到平坦处等5分钟，看水的清澈度，一般较清澈的沐浴露较好。
因为，在洗完澡之后会在身体内残留一部分水，这样的话较脏的一般含有的化学成分较多，对人体的皮肤有伤害，尤其是敏感性皮肤伤害更大，所以较清澈的沐浴露一般天然性较好。酸碱值若用PH试纸进行检测,，PH值在5—6之间，属弱酸性，可保护皮肤环境且清洁力强。 
因为人的皮肤为弱酸性质的，只有用PH值相同性质的才能把毛孔充分打开达到深层清洁的目的，而碱性的只能清洁到表面的赃物，并且会带走皮肤表面的水分，从而伤害了皮肤，而香皂都是碱性对皮肤有伤害，所以要用和皮肤相似性质的PH值在5—6之间，属弱酸性的沐浴露较好。渗透力用沐浴露直接在皮肤上涂抹，看皮肤对沐浴露的吸收情况，一般能吸收，而且皮肤较舒服的沐浴露较好。融盐度用少量的食盐放到一块玻璃上，再滴一滴沐浴露，用牙签搅拌，如果沐浴露可以融化掉食盐，则沐浴露较好，反之结块的则较差，最好不要使用。物美价廉准备：半瓶水的矿泉水瓶两个，不同品牌的沐浴露两个。 
在两个半瓶水的泉水瓶中放入不同品牌的沐浴露，盖上盖子用力摇晃看泡沫度，直到泡沫相同时数两个瓶子的滴数，在同等泡沫的前提下，滴数与越则越便宜。
另外，好的沐浴露是不刺激眼睛的，方法很简单就是直接用沐浴露抹眼睛，不过本人不推荐用此种方法。
使用方法
淋浴露的三种用法：
  木瓜沐浴露第一种：大众用法，洗澡的时候将其倒在浴花或者毛巾上，揉搓之泡沫丰富。
再涂于全身，最后用水冲净即可，可以起到清洁皮肤取出污垢的作用。
随着时代的进步，人们生活水平的提高，目前已经有芳香型出现。 
第二种：
用来洗头，昨天去学校澡堂洗澡，居然犯了历史上最低级的错误：没有带洗发水，情急之下，拿出沐浴露！
隆重推荐，好使得不得了，强烈建议大家试验一下，不用不知道，一用吓一跳啊！
第三种：
这个主要针对，国有企业的员工，也就是说你的沐浴露是单位发的，
而且多到根本用不了的地步，此时强烈推荐男子拿回家给老婆，老婆拿回家直接擦地。
效果绝对不比打蜡的地板差。有好事者可以试验一下，当然，前提是你有足够的沐浴露。
注意：一般一种方法并不能直接的表现出一种沐浴露的好坏，而多种一起用从而能找到物美价廉的沐浴露。
使用误区
男孩别用薰衣草沐浴露 
  熏衣草沐浴露薰衣草因其气味芬芳而成为人们沐浴时的首选。然而，最近一份来自美国环境健康科学协会的研究发现，使用含薰衣草油和茶树油的洗发香波、香皂、沐浴露，可导致小男孩荷尔蒙紊乱和胸部异常增大。目前，美国已有分别为3名4岁、7岁和10岁的男童，出现乳腺发育异常。对此，中华全国工商联美容化妆业商会美容专家委员会阎世翔副主任说，精油成分复杂，使用中的确可能提升人体雌激素，出现男性荷尔蒙紊乱、胸部异常增大的现象。但含薰衣草和茶树油的洗护用品属于化学合成洗涤剂，除了表面活性剂，还有磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等助洗剂，及泡沫促进剂、增稠剂、整合剂等，这么多化学成分在混杂一起，很难说清究竟是哪种成分导致。而且这类洗护用品未必真含有薰衣草、茶树中的成分，可能只是香精中的香料。
阎教授解释，虽然精油挥发度较高，可在几分钟内进入真皮层，并参与体循环。但通常沐浴、洗头时，不会让沐浴露、洗发水停留30分钟以上，所以很难对人体健康产生危害。但儿童肤质娇嫩，最好不要使用含有香料的产品。沐浴时，应尽量减少浴液和皂类在身体上停留的时间，尽快将泡沫冲洗干净。
香皂比较
  沐浴露很多人使用沐浴露洗澡，多半都只是因为沐浴露方便使用，但是，方便使用却未必是健康的，因为方便之中，利润是最终考量，创造方便可以刺激产量，进而带入利润，对生产者而言，营收的重要性大过消费者的健康重要 性，因此，沐浴露的发明，虽然带来了消费者的方便性与生产者的利润，表面上是双赢的局面，实际上，使用的消费者永远是输家！ 
首先，我们来探讨沐浴露的制造过程，一般的香皂，无非是使用成本低廉的动物性油脂，如牛或羊，或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油与甘油，在过程中，加入化学凝固剂，或者自然凝固，然后成为一块块的香皂。
但是，沐浴露就不同了，由于水与油天生不相溶，试想不能相溶的水与油，如果要合而为一，唯一的方法，当然就是加入化学所制造的化工苏打与稳定剂，而化工苏打与稳定剂，却是医学界所公认的致癌物质之一；也就是说，如果你使用一般的化学香皂，里面所含的化学成分已经足以让你的皮肤产生过敏或者病变，而沐浴露则又加了更多更高的化学成分，大大缩短了你的皮肤病变的时间，这一切，当我们年轻尚有足够的免疫力时，不会有太大的感觉，因此我们总是选择了方便性，但是，如果有朝一日，我们老了或者生病，免疫力下降，这些长期累积在我们肌肤皮下层，甚至渗透进入我们体内各脏器的物质，将会大举反扑，致使我们永远失去健康，万劫不复！
年轻不是挥霍的时代，而是储存的黄金期，现代人追求健康与养生的同时，更应该减少化学物质对我们的腐蚀，否则，为了省钱或者方便，却在若干年后将所省下的钱转化为医药费用，恐怕只会制造更多的不便与开销吧！可以的话用婴儿沐浴露或是香皂，或是植物精油皂也不错！
使用差异
沐浴露不再是简单的清洁肌肤，更注重沐浴所带来清凉舒爽，滋润柔滑的感受，成为近几年来人们对沐浴所追求的更高享受。此时，北方雪花飞舞，而南方温暖如春，在中国城市中得到沐浴露的四大差异。地域差异  沐浴露沐浴露成为中国南方家庭必需品，南方气候温暖，属亚热带季风气候，日照时间长，由于北回归线从北郊通过和海洋性气候的调节，夏无酷暑，冬无严寒，四季常青，这种气候使南方人养成了勤于洗浴的习惯。在被调查者中，82%的人表示每天都保持洗一次澡，这为沐浴露市场提供了广阔的空间，超市的营业员表示：即使是冬季，沐浴露的产品销售都还不错。在南方城市有90%的被访者表示有使用沐浴露的习惯，而传统的香皂在这里则渐渐被人遗忘。“澳雪”占据了地利，并在价位上凸显优势，走势看好，市场占有率也有逐步递增。中部市民在冬季使用沐浴露的比率是73%，较之夏天的75%并没有多大改变，而洗浴次数则由原来的5次降到了平均每周两次。因此各超市卖场的销售成绩也趋于平淡。受西北地区的气候影响，进入冬季人皮肤干燥缺水，而用香皂沐浴更感觉容易使皮肤干燥，因此有61%的西北城市消费者使用沐浴露。六神、舒肤佳、玉兰油、舒蕾、螨婷等品牌比较受消费者的喜爱，澳雪目前还没有在西北城市市场上市，而樱雪和滋采进入西北地区的时间比较短，只有三四个月的时间，所以知道并使用这两个牌子的消费者比较少。消费者普遍对玉兰油的广告比较看好，但是觉得它的价格偏高，用过的消费者对其品质评价很高。用过樱雪和滋采的消费者反映其品质不错，但是二者的规格选择性不强，只有230毫升的和1000毫升的，230毫升的樱雪竟然卖到26元一瓶，价格不是一般的高。性别差异  沐浴露女性钟爱滋润，男性喜欢杀菌，这几乎成了调查中的一个定律。男性消费者对沐浴露的选择并没有多大的主导因素，不少男士都是任其家人买什么就用什么。但年轻一族的男性消费者对沐浴露的专业要求也越来越高，例如“阿迪达斯”推出的运动型沐浴露就颇受校园学生人群的喜爱。男性消费者多以油性皮肤为主，所以男性消费者使用香皂的偏多，即使使用沐浴露，也以除菌、清爽型的沐浴露为主，六神、舒肤佳、威露士沐浴露是他们最佳的选择。而女性消费者，特别是家庭主妇们，则是沐浴露销售的主力军，她们对沐浴产品功效的选择起着主导作用。女性消费者肤质多以中性偏干的居多，她们在选择沐浴露时，多选用滋润、美白功效的多芬、力士、玉兰油。夏季时节清爽提神型是她们的最爱，干燥的冬季当然更需要牛奶滋润型的呵护。现今市场上各式各样的新型沐浴产品，如海藻深层清洁、木瓜滋润、珍珠美白等都主要是依据女性消费者的需要应运而生的。虽然性别年龄的不同，会导致选购品牌时的某些不同，但有一点却比较一致：多数被访者购买沐浴露时会选择750ML以上的大包装，“毕竟家庭每天都要用，而且还不止一个人用，1000ML的瓶也才够我家用一个月，买大瓶挺实在划算的。”。年龄、收入差异15-35岁人群是沐浴露产品的核心消费群体，使用率高达80%。尤其对于25-30岁左右的女性，她们一般不会从节约角度去考虑问题。她们认准沐浴露的两个优势：洗浴方便和香身。40岁以上的受访者更倾向于使用传统香皂。大多数有儿童的家庭都为孩子购买了适合儿童使用的沐浴露，5岁以下的儿童，皮肤很娇嫩，多使用强生、欧米娃、小叮当、小浣熊、青蛙王子等品牌，其中强生一直占据着这一领域的龙头地位，价格从8元到30元不等，其他几个品牌的一般都在10元或10元以下。年轻一些的消费者喜欢购买小包装、价格中档偏高的沐浴露，可以经常换着用；收入偏低的消费者喜欢购买价格普遍容易接受的六神、舒肤佳等品牌的；而一些年龄偏大的消费者则喜欢购买价格适中又实惠的家庭装。消费者收入越高，沐浴露的使用率就越高，选用的品牌档次也越高。而中低收入的消费者，往往更注意的是价格的高低和量的多少。收入1000元左右者多选用10元以下的“滋采”等品牌，收入1000-2000元者偏爱“澳雪”等中等价位品牌，收入2000元以上者则钟情“玉兰油”这样的强势品牌，价位高端的“妮维雅”、“满婷”产品也拥有自己的特定顾客。受访者反映，沐浴露类产品的广告不及护肤品、洗发水有气候，部分品牌包装不够精美，激不起他们的购买欲。同时，他们表示希望同等规格沐浴露的单价能与洗发水持平。季节差异夏季要美白清爽冬季要滋润随着季节的不同，消费者对沐浴露的选择也会不一样。被调查者多将沐浴露分成美白、滋润、清爽、除菌。冬季时节“滋润”占到了79%，而夏季则是“美白”和“清爽”二分天下，相反人们对除菌的重视程度却非常低，夏天以清爽为主，冬天选择滋润的较多。这主要是因为冬季皮肤难得呼吸空气、不能享受阳光而显得粗糙，因而在沐浴时，滋润就显得尤为重要。
自制
  沐浴露现在经常能够看到柚子。吃完柚子可千万别扔皮！新加坡美容专家说，用柚子皮自制沐浴液可是美容的妙方，这是因为柚子皮中含有丰富的果胶，而果胶又对保养皮肤很有好处。今晚赶紧去买柚子吧！ 事实上我们不少人都知道用柚子皮搭配食物食用或者做成柚子茶，但是殊不知柚子皮中含有的果胶对人体皮肤十分有益，可以制成沐浴液，新加坡美容专家表示。柚子皮沐浴液具体制作方法如下：
1.按十字形把柚子切成四瓣，用手把皮与果肉分开，再把每块皮切成两块，这样一共切成八块果皮。
2.用刀把柚子皮白色部分分离开来（即分开内外果皮），再把白色的果皮切成细丝放在烧杯中，没有烧杯的话可以用陶瓷或不锈钢器皿代替。
3.白色果皮中加入0.5毫升乳酸或加入0.5克柠檬酸（加入乳酸或柠檬酸有利于果胶的溶出），再加200毫升水，直接放在火上，煮大约10分钟。 
4.过滤白色果皮等杂质和提取液。接着再加入200毫升左右的水清洗残渣，使滤液总量达400毫升。
5.过滤液还热时加入硼酸8克，使其溶解。硼酸是防腐剂，可抑制细菌的繁殖，对霉菌有很好的消灭作用。
6.滤液温度冷却到40摄氏度以下时，加入40毫升酒精、40毫升甘油。酒精和甘油的加入量可根据皮肤的性质调节：细腻型皮肤可减少为各30毫升，粗糙型皮肤可增加到各70毫升。
7.最后把它装入漂亮的空瓶中，就大功告成了！
自制的柚子皮沐浴液不仅省钱，而且让皮肤远离人工化学物质的伤害，最关键的是美容功效超级棒！