标题：张赫
艺术人生
一个寂寞高手——张赫。高手成长背后的艰辛困苦的磨难都是用言语无力表达的。 张赫也曾经是个不谙世事的无知少年，但，岁月让他成长，也让他更加孤独。无法忘记舞台上，他作为一个舞者的释放和孤独，他那穿越一切的眼伸，在舞蹈中似乎找到了自由。所以他更喜欢人们叫他舞者！和著名女星全智贤合作的电影《野蛮师姐》是张赫的翻身之作，片中大胆古惑的形象深得韩国少年的喜爱。张赫曾经主演了《火山高校》、《明朗少女成功记》等。由于在大学时和朋友组过乐队，张赫在音乐上也很有天分。在戏剧上创出一片天地的他，最近又以T.J（Team Jang Hyuk）的名字进军乐坛，以说唱为主，并且向酷龙（CLON）和G.O.D取经。《野蛮女友》导演郭在容与几乎原班人马2004年打造了野蛮系列新品《野蛮师姐》，全智贤扮演刚出道的警察，再次延续了其“野蛮”风格，而这次被“虐待”的男友则是张赫，在片中饰演痴情的中学物理老师。剧情由野蛮到热恋，由死别而至徇情，由风的启示到七七相会，情节起承转和，层次分明。
电影
1998年《麻辣老大.?》 1998.12.12首映
2000年《人民公厕》 2002.11.29首映  张赫
2001年《火山高》（合作：权相佑、申敏儿） 2001.12.08首映
2002年《丛林果汁》 （又名：逃亡二人组）2002.03.22首映
2003年《英语完全征服》（合作：李娜英） 2003.11.05首映
2004年《介绍我的女友》（《野蛮师姐》）（合作：全智贤）
2004年《s日记》（客串）
2008年《龙之舞》 2008年4月23日新加坡首映
2008年《阁楼的大象》（合作：赵东赫、李相宇、李敏贞、朴秀珍）　
2009年《五感图》（曾用片名：《鸟瞰图》）2009.07.09首映
2009年《兔子和蜥蜴》（合作：成宥利）
2011年《委托人》（合作：河正宇朴熙顺）
电视剧
张赫《推奴》拍摄花絮(20张)1997年 SBS-TV（星期三、四电视剧）《模特》（《天桥风云》）（客串）
1999年 KBS 2TV《学校》又名《飞扬的青春》（第一部） 99年2月22日~99年4月13日 1999年 MBC-TV《沐浴阳光》（《走向阳光》）（合作：金荷娜、车太贤、金贤珠）
2000年 SBS-TV《王龙的家》
2002年 SBS-TV《明朗少女成功记》（合作：张娜拉、韩恩贞、刘秀永）
2002年 SBS-TV《大望》 （合作：韩载锡、李瑶媛、孙艺珍)
2007年 MBC《谢谢》 （合作：孔孝真）
2008年 SBS《不汗党》 （合作：李多海）
2008年日本TBS《我的野蛮女友》(客串第一集)
2008年 SBS《老千》（合作：韩艺瑟、金民俊）影视照(11张)
2010年 KBS2《推奴》（《追奴》）（合作：李多海、吴智昊、李宗赫、孔炯珍）
2010年中国浙江卫视《爱上女主播》（合作：朱丹、杨谨华）
2011年 SBS月火剧《点金神手Midas》（《Midas》）（合作：李敏贞、金喜爱、诺珉宇）
2011年《树大根深》（合作：申世京、韩石圭等）
2013年《IRIS2》（合作：李多海、吴妍秀等）
音乐专辑
  张赫2000年 《TJ-Project》（2CD）2000年8月8日发行
出演MV
李成焕《哀怨》　??? 《??》
——1997.05专辑《Cycle》  张赫
金阜用《给女孩的父母》　???《??? ????》
——1998.04.03 专辑《A Better Tomorrow》
赵奎满《会理解的》（与全智贤共同出演） ???《????》
——1998.05 专辑《travel of sprite》
GOD《给母亲》 GOD《????》
——1999.01.01专辑 《chapter 1》
JTL《A better day》  张赫
—— 2001.12.12 专辑《enter the dragon》
《TJ-Project》中的所有8首mv
萧亚轩《冲动》《more more more》《两个人的寂寞》
—— 2008.06.15《三面夏娃》
综艺节目
2007.05.24_MBC知己知彼谢谢剧组特辑
2008.01.30_SBS.goodmoring_张赫.李多海
2008.12.21（28）2009.01.04_SBS.家族诞生—圣诞特辑（上中下）_张赫
2009.10.04（11）_SBS.家族诞生—中秋特辑（上下）_张赫车太铉
2009.10.29_KBS.Happy Together3_张赫 赵东赫 李相宇
2009.12.12_KBS .?????
2010.01.02_KBS.Happy Together3_学习之神推奴特辑
2010.02.23_KBS 余裕满满推奴李大吉-张赫 特辑
2010.03.20_KBS.''???-100?? ??''年代纪-100人的传奇--张赫篇--MC李顺载、张熙真、玄英
2010.04.06_KBS.乘胜长驱(又译：乘风破浪) MC金承佑、泰妍(少女时代)、佑荣(2PM)、金申英等
2011.05.22_running man 张赫刘在石金钟国宋智孝HAHA李光洙姜GARY池石镇
2011.05.29_running man 张赫刘在石金钟国宋智孝HAHA李光洙姜GARY池石镇
2011.08.20_KBS2 不朽的名曲 朴宰范 张赫金秀路solbi
2012.07.24_乘胜长驱 车太贤 张赫
2013.02.07_KBS.Happy Together3_张赫 李多海 李凡秀 尹斗俊 林秀香　　
广告
SK信息通信
Meta冰淇淋
hanafos  
hite啤酒
Hotbreak巧克力饼干
三星anycall
700－5425
"Let's be"咖啡
ICE.GUY冰淇淋
SK手机
VDSL网络宽带服务
Darbyzili代言（2007）
Chicken Mania炸鸡（2010）
Powerade运动饮料（2010）
宝海 覆盆子酒（2010）
Eider运动休闲服（2010）
TNGT时装（2011）
黑色辛拉面（2011）
Gc手表（2011、2012）
Reebok运动休闲服（2011）
大成S-Line（2011）
LG U+ （2012）
nh农协生命幸福资产规划（2012）
所获奖项
2000年 SBS男演员新人奖（《王龙的家》）
2002年 SBS男演员最优秀奖（《大望》，《明朗少女成功记》）
2002年 SBS十大受欢迎艺人
2007年中国功夫新人奖及中国功夫最具潜力奖
2007年 MBC 黄金演技奖 （《谢谢》）
2008年 人气明星奖（2008年.1月18日在韩国首尔举行的2007亚洲模特儿颁奖礼）
2008年 最佳男主角（7月29日至8月1日在美国洛杉矶举办的2008年西好莱坞国际电影节<龙舞>）
2008年 SBS优秀男演员奖（《老千》）
2008年 SBS十大明星奖（《老千》）
2010年 韩日文化大奖
2010.09.10 第5届首尔电视节：最佳“韩流”男主角奖
2010.10.01-10.12 第四届韩国电视节Korea Dramafestival：最佳男主角《推奴》
2010.12.17 韩国广播摄影导演联合会（KTPA）：最佳男演员
2010年 KBS演技大赏Best couple奖（张赫&李多海《推奴》）
2010年 KBS演技大赏年终大奖（《推奴》）
2011年 SBS演艺大赏十大明星奖（《Midas》）
2011年 SBS特别企划部门最优秀演技赏（《Midas》）
张赫的真情告白（写于2001年）
张赫告白之一
他是谁，是郑宇盛的兄弟，还是？
张赫首次出现在1999年KTV的青春剧《学校》中，大家都在想宇盛是不是有个弟弟。桀骜不驯的眼神，不屑但哀愁的双唇，学校制服下的结实体格……他只是平凡的自己。
虽然演出《学校》已经两年，但仍然很神秘，像“洋葱”，刚清洗过，还没有剥皮。在龙年这一年他满二十五岁，现在他开始剥去那二十五层。
张赫像郑宇盛，小宇盛、宇盛第二，很多很多的绰号。可是我已经听烦了。从开始做新人起，在访问中或走在街上，常常听到这些。不过我从来不难过。宇盛的确比我英俊。他跟我的堂弟很接近，堂弟的名字就叫郑宇盛！
宇盛和我在许多地方有共通之处，但我不是他，因为我就是我──张赫。我来做告白可能太突兀，因为我只有二十五岁。不过现在就与大家分享我写了二十五年的日记。
我生于1976年12月20日。我的亲人都住在釜山或woolsan，在韩国的南部。所以我是“南方乡下人”。我生于龙年，到汉城之后的确也变成真正的龙。母亲怀我的时候曾经梦到老虎，这是个异象，所以她确信我将来会成就不凡，可是后来她就后悔了。一想起我念书的那段日子，我总是调皮捣蛋，是孩子王，爱打架闹事。
张赫告白之二
小时候人家叫我“白人女生”（white girl）。白皙的面孔、秀气的眉毛、闪亮的棕发，使我看起来像白人女生，不像韩国人。别人这样叫我，我一定大发雷霆。所以我越来越顽劣。
家人都很疼爱我，尤其爷爷对孙子的爱异常深厚。凡是想摸我的人一定要洗手，连爸爸妈妈也不例外，这是爷爷规定的。因为我是郑家的长子（我本名郑勇俊）。有一天爷爷的朋友来访，他很喜欢我，又摸又捏我白白的脸颊，一直抱着我。他说我亲他他就给我钱，亲越多给越多（他不知道我的脾气）。我为了多得一点钱就拼命亲他。可是天哪，他什么都没给我。我当然气不过，气得用木棒（抓背用的）打他。我记得很清楚，他也气得眼睛瞪得大大的。大人都说我很顽劣。不论如何，爷爷对此很生气，我在他面前大哭。
多年以前，爷爷是我的支柱。他曾经参加韩式摔角比赛，赢的奖品是一头公牛。我记
  张赫得他的手很大，像麦可·乔登，耳朵也很大，像佛陀。可是大男人对孙子的眼泪一筹莫展。嘴里说着：“小兔崽子，看我怎么治好你的坏习惯。”心想要好好骂我一顿。可是我一开始哭，他的气就消了。他多么心疼大哭的孙孙。我好想念他，但是他离得那么远。
张赫告白之三
我对爷爷有很多的记忆，他是如此宠爱我。以前他在附近一家小店里，特别为我设了一个“户头”让我买零食吃。我只要到店里选自己爱吃的，不必付钱，爷爷会替我付。有一天我看到一个乞丐，从地上检起零食碎屑来吃。好奇、爱新鲜的我，不知怎么心血来潮便模仿起乞丐。我把零嘴屑洒在地上，再检起来吃。爷爷当然听到别人说起。他对孙子检东西吃气得不得了，可是挡不住我的眼泪攻势?
我永远的庇护者爷爷，在我六岁那年过世了。当时我还一无所知。只知道忙着吃摆在祭台上的香蕉。我只记得看到桌上摆着好吃的香蕉和爷爷的照片，周遭气氛有点低气压。有个亲戚严厉的对我说：“你以后看不到爷爷了。”他严厉的声音让我哭出来。“我以后真的看不到他了吗？”
三年后我真切的感受到他的逝去。在我进小学前后，全家搬到汉城。二年级时利用假期回釜山去看奶奶。
“叮－当－”
“噢，天哪，龙俊，是你吗？”
再也听不到爷爷的声音了。
“噢，我的孙儿！”仿佛他欢迎我的声音仍在耳际。
张赫告白之四
小学入学时左右，我们全家搬到汉城。因为爸爸是H集团的工地主任，工作地点经常调来调去。就在我要进小学前他被调到汉城。
搬到那里以后就经常搬家，所以我换了三所学校。这是我没有老玩伴的原因。我进了Doksan道的Doksan小学，又转到Jamsil的Songjeon小学，一直读到六年级。那段时间应该够久了，可是我在汉城那几年始终无法适应新的环境。
目前釜山和汉城在生活水平、流行、景观等等各方面，并没有差别。然而那时候，汉城是都市，釜山是乡下。我好像乡下老鼠进了汉城。
我思念又思念留在釜山的人与物，我的朋友、山坡上的家、海浪以及海的气味。可是我从来不觉得自己不如人。我在Songjeon小学名声欠佳。从乡下来的新同学，又带“南方口音”，必然会成为被取笑的对象。可是没有人敢拿我的口音作文章。如果有人惹恼了我，可能带来严重的后果。我跟一般十来岁的少年一样会恶作剧，有时也会跟别的学生打架。我还记得有几个家伙流了鼻血。虽然我以前会扯女生的橡皮筋，可是我在女生当中的人缘很好。小时候我个子满高的，全班六十个人，我大约排第四九或五十。或许是男子气的外表和的强硬的个性使女生喜欢我。
此外我对体操很在行。我也是全校一百公尺赛跑的冠军。从一年级到六年级，我一直是体操队主力选手，运动方面我很在行。
张赫告白之五
我“运动细胞发达”一直持续到国中与高中阶段。求学期间想进体育高中和大学一向是我的目标。我确实很喜欢运动，也尽力而为。
另外一个我也擅长的科目是绘画。读小学二年级时，妈妈看我在画画，过一下说：“龙俊，你不如继续练画画，不要再跑了？”运动和画画该如何选择，最后我终于做出抉择：我要继续走运动的路，而我从未后悔过。不论如何我现在走的是截然不同的路，没有做画家，也不是运动员。
六年级时，我从Jamwon小学毕业，是第三次换学校了，全家又搬回釜山。六年在汉城给了我许多经验。我学会讲（汉城人说的）标准语言，也遇到过各式各样的人。所以我对回到故乡有点兴奋，像回到母亲的怀抱。
我没有老朋友，因为换了三次学校，但是到现在我仍记得一位老师。我是六年级遇到他。他就像电影《春风化雨》（Dead poet Society）中，罗宾威廉斯演的那个“队长”（Captain）。我们不按功课表上课，看什么时候合适，就学汉字，上英文，或上体育课。上课好像在玩耍，不像在上课。有时候我们甚至去野餐。老师很受全班每个同学的欢迎。我突然想起，他现在不知怎么样了，现在是怎么教书。
回到釜山，我进入Ahjoo国中，是男女合校。我是学校田径队主要选手，一百公尺跑十一秒，这是我个人的纪录。很多老师鼓励我继续，我也决心做个田赛选手。一个兴趣单纯的人：我就是这样走上跑步的路。
张赫告白之六
起先我选了竞走。可是在操场上走过一次以后，就改变主意，改练马拉松，不是因为竞走太难，而是因为太可笑了。我好像鸭子，走路摇摇摆摆的。
国二的时候我终于成为马拉松选手。马拉松需要高度的呼吸和速度调配的技巧，尤其耐力是最重要的，因为这种赛跑考验一个人的意志力能否持续很久。我每天跑二、三十公里，从其中学到了“忍耐”。马拉松使我变成另一个孩子。我变得越来越慢，越来越不多话。我自己想心事，自己为自己做决定。我想要培养好的品德，马拉松是最适合的运动。
有时候一天只上四节课，课后是辛苦的练跑。可是我没有忽略学业。我努力在学校争取好成绩，同时为了自己的兴趣努力的跑。坦白说，这应该要归功于母亲，不是我。求学期间妈妈一直要我补习。弟弟也一样。他又是个模范生，所以我必须更用功，免得被拿来跟他相比。
练长跑带给我惨痛的经验。我曾经得过某项全国赛跑的冠军。自以为应该得到褒奖，会在朝会时在别的学生面前受到表扬。可是却是在自修课的时候，老师默默的把冠军的奖状塞到我抽屉里。那一刻我觉得自己对马拉松的热忱完全化为乌有。我确实很爱跑步，也引以为荣。只因为我选择跑步，不像其它人选择读书，就遭到这种歧视的待遇，我觉得很不公平。我有这种才份难道错了吗？
我遭到忽视，很难过，但我喜欢运动，因为我有这方面特殊才能。我想要进体育高中。
张赫告白之七
苏志燮（Sojisup）在SBS TV的 《The Land of Wangrung》一剧中饰演我的兄弟。我们从一起演连续剧《模特儿》开始就结为好友。他与我都是临时上场的演员。由于从刚出道他就对我无话不谈，到现在我们交情依旧极好。
我待在Huntak的公司等候机会。当时一切都很惨。比起留在妈妈的怀抱的日子，简直是天壤之别。更糟的是父亲在1999年因工作过劳而累倒。“爸爸”总使我想起三件事：他出国时为他送行的机场，在机场为填饱肚子吃的廉价杯面，还有妈妈送走爸爸后的泪水……
以前不顺心的时候我会埋怨他。不过我常常想念父母。“很想念妈妈？成功了以后别忘了快快回去。”Huntak鼓励的话只让我更想哭。
  张赫那段期间我曾试镜不下八十多次。虽然曾经内定我在连续剧《昨日》(Yesterday)中演Yijongwon这个角色，可是最后没选上我，因为我是“新人”。另外有一次仅因为我头发太长，他们觉得土气，就被拒绝。
我对自己的外表很有自信，可是也深感挫折。我多次跌倒，但是又爬起。终于在1998年，感谢《zzang》这部电影和几部MV，我渐渐打开知名度。有人告诉我，跟PC传播公司有关的某人想找我。
《GOD》最年长的团员Junhyung，从1996年我们就一道。每天早上打扫办公室，整个晚上看很多的电影。Junhyung刚来韩国时口袋里只有十块美金，我们就用那十块美金一起去“Lotte World”，玩的很尽兴。每片乌云的后面都有银榇里！一点一滴的GOD与我浮出了那个称为“演艺界”的水面。
我总算在KBS的连续剧《学校》中踏出成为“明星”的第一步。
张赫告白之八—— 完
感谢《学校》中的“江宇赫”，我逐渐为人所知。在此我想对制作人Yiminhong表达我的感激之意。他给我这个演艺新兵展露头角的机会。如今只要是他的戏我什么角色都演。目前我每个月仍与《学校》的成员裴斗娜与Parksieun见面，《学校》里的新人也都成了明星。
其实事情总有好有坏，我不想被叫作“小Jungwoosung”。虽然这对易于让观众认识我有帮助，可是要建立自我的形象，这却是不利的因素。不过不管郑宇盛愿不愿意，他确实帮过我。演完《学校》后我开始忙碌起来。在STV的连续剧中演一个叫Bongpil的粗汉，又得到《美丽的阳光》（奔向阳光）中一个叛逆的角色。
去年是我一生中最忙的一年。去年一共进过四次急诊室。有一次是《美丽的阳光》里，驾驶1100 cc的赛车摔断了腿。又动了心脏手术，是从练马拉松时期就有的毛病。不用说我现在每个月还得到医院报到。
我擅长运动帮助真的很大，尤其是动作多的戏。所以《美丽的阳光》里有几幕动作戏看起来那么逼真。在动作片《火山高校》中演主角之一也说明我适合这种戏。
评价
韩国明星，男明星，要么看起来有些孩子气，要么看起来过于斯文，没有一个人像张赫，要么纯粹得像一个男人，男人的纯真，男人的深邃，男人的落寞，男人的直率，男人的内炼，男人的含蓄，男人的另类，男人的帅气，男人的坚忍，男人的执著，所有夹杂着天真和深沉的字眼拿来形容他都不为过，他是一个成熟的男人。
比起其他人，张赫似乎更像是中国人，不是韩国男人小小的眼睛，不是韩国男人过于单薄的身型。浓眉，大眼，挺鼻，薄唇，身材挺拔，笑起来，眼里略现桃花，嘴角微微上扬，感觉温暖而舒服。他没有脂粉气，也没有故意做作的矫情，每一次见到，都是那么的自我，那么的本色，那么的纯然，原本就是让人来欣赏和信任的。就好象倘若你摔倒了，他要是在旁边，就一定会把你扶起来，小心的帮你擦干眼泪一样，他就是这样，在男人的外表下藏着一颗细腻的心。
张赫在军营，他的消息依然是健康的，奋发向上的，还得到优秀大兵的光容称号。作为男人，作为演员，他是最让人期待和喜爱的。
他还被韩国的影迷称为韩国的至酷王子，他小时候就很招女生喜欢，很有女生缘。通常赫赫放学后，都会有很多邻旁的女中女学生跑到他们男校等着他。但他从小可不花心，他曾喜欢暗恋一个女孩子长达5年，那个女孩没能珍惜他，是她的损失。赫赫很敬业，每件事都会全力以赴的去完成，没有任何怨言，更没有一点明星的架子，总会像邻家大哥哥一样亲切。他很细心，一个很普通的粉丝对他的爱护，他都会非常感动的委托经济人在他的网站表示感谢。因为他现在在服兵役。在服兵役期间，他不像其他明星一样在作秀，担心退役后会被人忘记。但赫赫却很有原则，他认为现在是什么身份就该是什么样子，不能要让爱他的粉丝失望。他用心用实际行动去告诉大家，他是值得被爱的。
师生恋开花结果 张赫喜得贵子
张赫升格当爸爸！他去年底自爆和交往5年的舞蹈老师金如贞“造人”成功，他老婆大年初二在首尔医院产下男婴，母子均安，喜获麟儿的他开心表示：“这是我收到最好的新年礼物。”  张赫31岁的张赫在新剧《小流氓》饰演不负责任的花花公子，将李多海扮演的单亲妈妈骗得团团转，戏外的他其实很专情，张赫情人节前夕悄悄和怀胎9月的女友登记结婚。张赫在老婆分娩，他全程陪伴，开心地说：“为了帮儿子办理户口登记，我们已经结婚了，6月2日将补请婚宴，儿子届时也会亮相。”《不汗党》剧在韩国收视不如预期，李多海日前赠送健康食品给剧组人员，借机提振士气，她说：“我靠健康食品保养身体，工作人员经常没日没夜赶戏，非常辛苦，更应该要进补。”
张赫与妻子在2002年初次相见并恋爱至今。两人交往的情况只有身边的几名好友知情，六年来一直都是秘密交往。因为考虑到妻子产后调理等问题，经过双方家长商量后才将婚礼定在了6月举行。
精彩图册
生活照(7张)张赫出席活动照片(11张)
杂志封面(4张)

个人简历
  姓名：张赫[1]
籍贯：辽宁沈阳
民族：汉族
婚姻状况：未婚
英文名：Z ryan
别名：少爷、赫少、赫队、赫爸、张先生、发箍男 
生日：1984年9月17日
星座：处女座
身高：185cm 
体重：73kg
毕业院校：沈阳音乐学院声乐系 
精通乐器：钢琴
喜欢运动：篮球
经纪公司：天娱传媒
  代表作品：《爱爱爱》、《星期六的深夜》、《让我们相爱》
粉丝名称：赫顶红
张赫的沈阳快男之旅
400进50演唱曲目：《you got it bad》（原唱：usher）
50进35演唱曲目：《you are beautiful》（原唱：James blunt）、《花田错》（原唱：王力宏）
35进25演唱曲目：《爱爱爱》（原唱：方大同）
25进20演唱曲目：《hero》（原唱：enrique iglesias）
目前现任8090组合（快乐天团）团长
张赫是一个优雅的大男孩，要求完美的处女座，弹得一手的好钢琴，为人善良可亲，大家要多多支持他哟！！！
张赫，沈阳快男里的“白马王子”。外型帅气，曾和超女张含韵合拍过MV《考试中》。帅或许是张赫的一个标签，实力或许是张赫的另一个标签。在25进20的晋级赛上，张赫PK掉型男李鹤、陈骁，情歌王子王梓豪。成为首位晋级沈阳快男20强的选手，也是首位晋级全国300强的沈阳快男。
主要经历
2010年 “快乐男声”沈阳唱区冠军，全国300强。
2010年 “快乐男声”快乐天团8090成员兼队长。
主要作品
2004年 天中文化《合拾》中的单曲《反恐游戏》（原创）
2005年 与张含韵合作《考试中》
2006年 冠男《哭着眼睛说拜拜》MV 男主角 
2010年 拍摄潮爆校园剧《落跑甜心》（饰演 张赫）
2011年 热门青春网络剧夏日甜心（第二集《3点10分》导演：金卓 合作演员：刘惜君）
2012年 大型魔幻儿童电影囧蛋奇兵（客串：吴俊飞）
主要通告
2010年8月9日“8090组合”做客红网红人堂
2010年8月11日“8090组合”做客金鹰网
2010年8月16日 参加湖南卫视现场直播的《今夜我们歌颂爱情七夕特别节目》，并演唱《恋爱ing》
2010年11月 ，前往深圳拍摄潮爆校园剧《落跑甜心》饰演 索龙  2011年01月21日，潮爆校园剧《落跑甜心》在深圳杀青
2011年02月19日，开始给潮爆校园剧《落跑甜心》进行配音
2011年03月18日，录制《给力星期天》 
2011年03月27日，《给力星期天》播出 
2011年04月03日，拍摄由8090组合演唱的潮爆校园剧落跑甜心主题曲《幸福百米》MV
2011年7月21日—2011年9月8日,由湖南卫视自制拍摄的《夏日甜心》播出
2011年7月28日 与刘惜君主演网络短剧夏日甜心《三点十分》播出
2012年3月23日 参加湖北卫视《挑战名人墙》担任嘉宾
2012年11月12日 《非常优等生》担任嘉宾 播出
张赫语录
◎他说：“假如有一天你的舞艺精湛，那你肯定是留下过沉吨的汗水；如果有一天你能像贾斯汀内样，那你一定是忍受了别人不能忍受的；如果有一天你能站在舞台上光芒万丈，那你一定是尽了自己所有的全力。”那么，在那些等待花开的年华里，在那些不为人知的日子里，你一定是倾尽了自己所有…… 
  ◎其他六个欺负他的时候说“那个时候是他们最团结的时候，我觉得可以打败亚洲所有组合”
◎300强淘汰的时候说：一段广告回来之后 我就淘汰了
◎小白姐姐团给他做卤肉吃的时候说：你们都这么贤惠吗？
◎踢馆夜淘汰后面对记者坦然的说 ：大起大落这才是人生
◎主持人问喜欢什么样的女生他说：喜欢可爱一点的，皮肤白一点的，安静一点的，长发飘飘的……
◎虽然年龄老了点，但看起来还是蛮年轻的。
◎看的我都不好意思了 咳！我还是单身呢……
◎真让人脸红啊……
◎我……不淡定了
◎七夕快乐，你们是我的福利！
◎我是这个团队里的润滑剂
◎不是别人是弟弟们
  ◎初恋是几岁？很认真的在题板上写5岁……
◎嘉苇说他因为胆小才不睡床时
他说：是我腰不好
姜潮说他掩饰
他说：“解释就是掩饰，掩饰就是有事。”
◎在休息室缝演出服被记者看见
记者：哇 张赫队长还会做女红啊？
张赫：我还有很多不为人知的一面，这只是其中之一
【A面张赫】
第一眼看到他，就会知道他是个不平凡的孩子，他身上有一种的与生俱来的纯净与绅士的气质，跟梦幻中的白马王子一样！这个清泉般的男子是适合近镜头的 精致的脸上没有一个盲点！是音乐带给他的气质，是生活带给他的恬静！已经有了三年从艺经验的张赫，是8090中年龄最大的一个队员。身为队长的他，就像一个真正的哥哥一样照顾着8090的“弟弟们”，因此被队员们戏称为“保姆队长”，即使在排练结束后的休息时间，都总能看到张赫忙碌的背影。可在这张阳光帅气的脸上，丝毫看不到疲惫与厌倦，取而代之的是喜悦与欢笑。面对镜头，张赫侃侃而谈，谈他的音乐梦想，谈他的快男之路，谈他对音乐梦想的努力与执着……明亮的灯光打在这张充满活力与生机的脸上，我们看到的是张赫的善良、努力和对音乐永不言弃的执着。
追梦青年执着梦想，对音乐二十年如一日的坚持
  来自沈阳的张赫从小就喜欢音乐，“我从小就想当歌手”，而张赫的行动也证实了所言非虚。7岁开始学钢琴，16岁考入沈阳音乐学院附中，19岁进入沈阳音乐学院正式学习美声，23岁毕业加入唱片公司。年纪轻轻的张赫，将近20年的时光献给了音乐。
从小到大，张赫一直梦想成为像张信哲一样的歌手，并将发片视为自己努力奋斗的目标。在结束与唱片公司的合约后，张赫便看中了快男这个舞台。他说，对于一个新歌手而言，快男是一个很好的平台，也是发片的一个绝好机会。不过，张赫的快男之路并不顺畅，在300进60的第一场，张赫便被淘汰。“当时很不甘心，因为我最好的水平还没有展示出来。”尽管比赛失利，但张赫从未想过放弃唱歌，始终将发片作为自己的奋斗目标。进入8090后，接踵而来的是一场又一场的淘汰。但张赫从未质疑过自己，始终充满自信。
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”虽说张赫有着4年声乐学习及3年舞蹈学习的良好基础，但是每一次成功和进步都包含着很多汗水与努力。受伤，对于训练中的他来说，也是一件司空见惯的事。“阳光绅士”变身“保姆队长”，善良男孩为大我“牺牲”小我，虽然是独生子女，但张赫从小就很会照顾别人。独生子女常见的骄纵任性等毛病，在张赫的身上丝毫看不见。“我爸爸从小就教育我要对别人好，要顾及他人感受”，父亲耳濡目染的教育，将张赫培养成了一个善良有礼、对人友好的“阳光绅士”。在加入8090后，张赫也一如既往地关心爱护队友。正因为如此，在选队长时，8090其他成员都不约而同地将票投给了这个一直面带微笑的大男孩。
【B面张赫】
他很优雅稳重，却又不失幽默
所以另一面的张赫时不时的流露出小可爱，这也充分证明他再成熟稳重也不过是个大男孩
  会在紧张的舞蹈训练后其他成员都喊累的时候他淡定的说东贤老师的La style太牛了……
然而在踢馆夜看到自己的灯牌却捂着脸腼腆的笑说 原谅我 不淡定了……
会在访问冷场的时候手舞足蹈的给大家说小白兔骑摩托车的笑话
会在七夕夜看了赫顶红的告白后说 咳……你还单身呢
会在主持人问初恋几岁的时候在题板上写 5岁……
会在别人在他包包里搜查到香水的时候拽着衣服叫人家闻闻 证明他只是带了 没有喷
会在记者问他“还会做女红啊？”的时候说他还有很多不为人知的一面，这只是其中之一
作为队长，张赫对8090的付出比一般的成员要多。点到、招呼队员参加训练、准备训练歌曲、彩排时“喊号子”、甚至为队员买水买药，都成了张赫的必备事项，因此他得到了所有成员的称赞。也得到了老师们的认可。
这个夏天，他闪耀的出现在人群之中，他叫张赫，中国的张赫。

人物介绍
张赫（1324－1390），临淮（今安徽凤阳）人，明朝前期军事将领。
其早年率众捍卫乡里，后跟从朱元璋渡江，任常春翼元帅，守卫常州。后跟从攻占潘阳、武昌，与张士诚交战。之后攻下庆元，洪武元年，升任福州卫都指挥副使，晋本卫同知，后改任署都指挥使司事。因为沿海屡受日倭骚扰，后出兵攻至琉球。之后负责运送粮草到辽东，后因其善于海事，被命为督海运事，洪武二十年十月，封航海侯，禄二千石，世袭。后病终，追封恩国公，谥庄简。子张荣官至水军右卫指挥使。
史书记载
《明史·卷一百三十·列传第十八》：
张赫，临淮人。江淮大乱，团义兵以捍乡里。嘉山缪把头招之，不往。闻太祖起，帅众来附。授千户，以功进万户。从渡江，所至攻伐皆预，以功擢常春翼元帅，守御常州。寻从战鄱阳，攻武昌。已，又从大将军伐张士诚，进围平江。诸将分门而军，赫军阊门。士诚屡出兵突战，屡挫其锋。又从大军克庆元，并下温、台。洪武元年，擢福州卫都指挥副使，进本卫同知。复命署都指挥使司事。是时，倭寇出没海岛中，乘间辄傅岸剽掠，沿海居民患苦之。帝数遣使赍诏书谕日本国王，又数绝日本贡使，然竟不得倭人要领。赫在海上久，所捕倭不可胜计。最后追寇至琉球大洋，与战，擒其魁十八人，斩首数十级，获倭船十余艘，收弓刀器械无算。帝伟赫功，命掌都指挥印。寻调兴化卫。召还，擢大都督府佥事。会辽东漕运艰，军食后期，帝深以为虑。以赫习海道，命督海运事。久之，封航海侯，予世券。前后往来辽东十二年，凡督十运，劳勚备至，军中赖以无乏。病卒，追封恩国公，谥庄简。
子荣，从征云南有功，为水军右卫指挥使。孙钅盬，福建都指挥使。永乐中，留镇交阯。[1]