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标题：新编家常中西面点
图书信息
出版社: 吉林科学技术出版社; 第1版 (2009年8月1日)
丛书名: 彩图生活悦读系列丛书
平装: 239页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787538442939, 7538442936
条形码: 9787538442939
尺寸: 23.8 x 16.8 x 1.8 cm
重量: 422 g
内容简介
《新编家常中西面点》内容简介：平凡的米面，只要揉成面团，或者搭配可口的馅料，再用蒸、煮、炸、烤等各种方法，就可以随心所欲地做出各具风味的家常面点。如中式的馒头、花卷、包子、饺子等；西式的面包、蛋糕、披萨、布丁、蛋挞……。无论作为正餐，还是作为饭后甜点，都会让您及家人胃口大开，并且让您在享受美味的同时，收获健康和快乐。
编者为您精心编写的《新编家常中西面点》一书，分为中式和西式两部分，选取了众多适合普通家庭制作的面点，用料普通，易于操作，图文并茂，计量明确，讲解详细，点拨透彻，深入浅出，简便易学，一定会让您大开眼界，跃跃欲试，做出色香味形俱佳的面点，并从中享受到烹饪带来的乐趣。
目录
中式面点制作工艺
中式面点的常用原料
中式面点的成形技法
中式面点制作的常用工具
中式面点的面团分类和调制方法
中式面点的馅心调制
中式面点的常用熟制技法
西式面点制作工艺
西式糕点的种类
西式糕点制作的设备及工具
西式糕点的常用原料及应用
西式糕点常用面团的制作
西式糕点制作的基本手法
面包制作的基础知识
其他重要工艺介绍
中式面点：包子、饺子
灯笼钳花包
香猪包
风味水晶包
寿桃
鲤鱼跳龙门
花篮烧卖
墨鱼包
百结包
莲花包
叉烧包
精致刺猬
生煎包子
干蒸烧卖
脆皮奶黄包
象仔包
灌汤蝴蝶饺
蟹粉小笼
虾蟹烧卖
长寿龟
灌汤包
翡翠烧卖
玫瑰包
牛头包
流汁金沙包
香菇素菜包
三丁包
玉扇包
月牙包
五丁包
鸭蛋包
草帽包
糯米烧卖
雪山包
鸽饺
上汤鱼翅饺
对叶饺
知了饺
锅贴
乾隆蒸饺
鸳鸯饺
芦笋海鲜饺
梅花饺
水晶奶黄饺
碧绿白菜饺
晶莹剔透
芦笋带子饺
凤凰饺
海皇萝卜饺
蜻蜓饺
肉松小饺儿
中式面点：饼、酥
手撕饼
冰皮饼
象形核桃酥
豆蓉煎饼
玉米饼
老婆饼
荠菜煎软糍
三丝锅饼
扬州饼
香葱饼
六凤居葱油饼
土耳其馅饼
驴肉火烧
黄金大饼
中秋月饼
牛肉饼
京都肉饼
黄桥烧饼
吴山酥饼
甘露酥
长生果
叉烧酥
金山酥角
双层荷花酥
萱花酥
菊花酥
藕丝酥
南瓜饼
眉毛酥
竹节酥
苹果酥
萝卜丝酥
海螺酥
海棠花酥
火蓉酥饼
绣球酥
飘香榴莲酥
蝙蝠酥
像生虾酥
象形枇杷酥
孔雀酥
象形鸭酥
……
中式面点：糕、团
中式面点：其他
中式面点：蛋糕
西式面点：面包、吐司、三明治
西式面点：酥皮饼、饼干、比萨、蛋挞、派
西式面点：果冻、布丁、慕斯
标题：粥面饭100:大厨家里的家常菜
图书信息
出版社: 中国画报出版社; 第1版 (2010年1月1日)
丛书名: 百味营养美味系列
平装: 94页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787802206779, 7802206774
条形码: 9787802206779
尺寸: 22.6 x 14.2 x 0.6 cm
重量: 222 g
内容简介
《粥面饭100:大厨家里的家常菜》是百味营养美味系列之一，《粥面饭100:大厨家里的家常菜》精选100道经典菜肴，全面解析制作过程、食用方法与食疗功效，爱心叮咛呵护您的饮食健康与安全，拓展阅读食材选购、清洗、保存、烹饪小窍门。
目录
天下第一粥
百合葡萄粥
南瓜补血粥
竹荪玉笋粥
茄子粥
桂圆姜汁粥
两米芸豆粥
香菇瘦肉粥
鹌鹑粥
鸭丝粥
芹菜山楂粥
木耳山楂粥
枸杞龙眼粥
韭菜粥
卷心菜粥
大枣山莲葡萄粥
香蕉粥
狗肉粥
兔肉粥
羊肉粥
鸡肝粥
猴头菇粥
鹅肉粥
大蒜海参粥
海带绿豆粥
虾米粥
无花果粥
鸽肉粥
松子核桃粥
鲈鱼粥
鱿鱼粥
鲤鱼赤豆粥
蟹肉莲藕粥
干贝粥
蛤蜊粥
草鱼粥
三丁面
三鲜鱼面
全家福汤面
什锦肉丝面
三丝汤面
虾皮手擀面
番茄鸡蛋面
胡萝卜面
红烧肉面
香菇酱肉面
猪肝面
榨菜肚丝面
酱排骨面
香菇鸡丝拉面
洋葱羊肉面
长寿面
海鲜拉面
麻酱凉面
刀削面
鸡丝炒面
素拌面
担担面
炸酱面
羊肉面
打卤面
腊味乌冬面
鸡丝木耳炒面
蓝花卤面
三鲜炸酱面
蒸面条
孜然洋葱炒面
芝麻酱拌面
家常肉末卤面
鲜奶麦片饭
家常盖浇饭
茄汁鱼片盖浇饭
腊香黄金饭
盖浇饭
石锅拌饭
红烧肉饭
清香荷叶饭
菠萝鸡饭
培根木耳蛋炒饭
生炒糯米饭
蛋炒饭
牛肉饭
牡蛎蒸米饭
香菇肉丝拌饭
排骨盖饭
补气养血饭
竹筒蒸饭
咖喱鸡肉拌饭
鱿鱼丝拌饭
什锦炒饭
香莱蛋炒饭
海鲜拌饭
虾仁炒饭
咸蛋黄炒饭
扬州炒饭
咖喱牛肉饭
鸡丝蛋炒饭
五彩果醋蛋饭
焖南瓜饭
五香糯米卷
标题：三国演义11:火烧赤壁
图书信息
出版社: 安徽美术出版社; 第1版 (2009年4月1日)
丛书名: 中国原创新漫画四大名著系列
平装: 173页
正文语种: 简体中文
开本: 25
ISBN: 9787539819679, 7539819677
条形码: 9787539819679
尺寸: 22.2 x 16.8 x 1.4 cm
重量: 381 g
作者简介
陈维东（村人），中国著名漫画编创人、漫画理论家、漫画社会活动家、中国美术家协会动漫艺术委员会委员。 天津神界漫画有限公司创始人，国内首家漫画合资企业——村人（天津）漫画有限公司董事长。从事漫画理论研究、创作实践及产业经营17年，编创、绘制漫画作品600余种，致力于全新中国本土语言特色的“新中国漫画”理论体系的构建，成为中国新一代漫画产业的领军人物，开创了中国原创漫画产业界许多惊人的纪录。其编创的漫画巨作“四大名著系列”及《寻找自我的世界》等作品先后打入法国、日本、韩国等国际漫画市场。2006年荣获金龙奖“华人动漫杰出贡献奖”及“中国十大创意产业领军人物”等奖项及称号。作为中国传统文化与价值体系复兴的积极倡导者与推动者，他积极投身于“文化新语言”及“动漫产业模式与理论体系”的研究与推广，立志开创崭新的、能够享誉世界漫画界的中国漫画新流派。
编者简介：
梁小龙，中国著名武侠漫画家、天津神界漫画有隈公司首席主笔、天津动漫游戏协会副会长。
1998年加盟天津神界漫画有限公司，师从于陈维东先生。粱小龙以画功硬朗和画风犀利写实著称，其作品传达出浓郁的中国传统文化审美情调，深受国际漫画界赏识，成为近年来享誉国际漫坛的优秀中国青年漫画家。2006年其长篇漫画作品《水浒传》正式出版日文版，创下"第一部成功打入日本漫画市场的中国原创漫画作品"崭新纪录。2007年《水浒传》韩文彩色版出版，2008年《三国演义》漫画版在韩国举行隆重的首发仪式，获得巨大成功。
内容简介
《三国演义11:火烧赤壁》主要内容：继周瑜施反间计后，又有黄盖演出苦肉计，周瑜、黄盖、甘宁、阚泽配合得天衣无缝。阚泽艺高人胆大，直入曹营面见曹操，献上诈降书，斗智斗勇，骗得曹操相信；蒋干再到江东探听军情，却反而成全了庞统的连环计，这一次可要断送了曹操八十三万大军的性命！反间计、苦肉计、连环计，就像一条条绞索，一步步将曹操套牢。而诸葛亮绝地通天，于严冬之时居然“借”得三天东风，再配以周瑜的一把火——这冬天里的一把火将八十三万曹军烧得焦头烂额。曹操在赤壁的漫天烟火中落荒而逃，之前踌躇满志、征服江南的梦想也随之灰飞烟灭了。曹操败走赤壁，命运未卜，却于失败之际三次大笑，他为什么会笑？而周瑜与诸葛亮的矛盾——也就是孙权和刘备两家的矛盾在联盟之际已在萌芽……
该漫画作品以鲜明的中国传统绘画风格，表现出纷繁的故事情节和复杂的思想内容，从而将广博的中华传统文化浓缩于人们喜闻乐见的漫画画卷之中。它在完整地呈现原著精彩内容的基础上，重点突出地介绍了与三国文化相关的知识……这就不仅丰富了书的内容，也使读者获得了相应的历史知识。 《三国演义11:火烧赤壁》讲述的是《三国演义》中“火烧赤壁”的故事。
媒体评论
漫画版《三国演义》绘制精美，希望能让世界上更多的人通过它来了解中国文化！  
——人民网
希望这次经典内容的"旧酒"和现代表现手法的"新瓶"结合能够赢得“八○后”、“九○后”们的认可。
——中国新闻出版网 执行主编 杨为民
这真是一部来自中国的高品质的巨作。
很惊讶看到来自中国的如果高品质的作品。
没想到，在漫画领域中国也同其经济一样飞速发展，韩国的漫画界应同中国漫画界更多的携手合作了。
——《东亚周刊》、每经日报、首尔经济日报等海外媒体
国家文化部  原创动漫扶持计划?漫画作品、作者类  第一名！
国家新闻出版总署  原创动漫作品扶持项目?图书类  第一名！
学习型漫画——中国社会科学院历史学家权威审定！
?全彩色简体中文完整版唯一授权，
?尚未问世，已获多项国家大奖！
?法、日、韩多语种版本风靡全球，海外销量已过54万册！
?新浪、腾讯等各大媒体一致推荐！
“二十册全彩漫画，原汁原味中国画风”
“新中国漫画技法的完美演绎”
跨越时代的漫画经典，全中国漫迷翘首以盼
热血绘漫画，原味品三国”
最有嚼头的三国漫画
2009年献给全世界三国粉丝的最好礼物！
目录
东吴妙计算曹操
人物简介
鏖战赤壁
文化知识
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标题：漫画漫话：艺术类
图书信息
出版社: 河北教育出版社; 第1版 (2007年9月1日)
丛书名: 中国文库
平装: 432页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787543464322, 7543464322
条形码: 9787543464322
尺寸: 21 x 16 x 2.8 cm
重量: 481 g
作者简介
华君武，祖籍江苏无锡，生于浙江杭州，著名漫画家、美术活动家。《漫画漫话》是华君武先生回忆自己漫画艺术生涯的近作，这位著名的老漫画家以文字的形式回顾了他的创作历程以及他在漫画创伤生涯里的所感与所想。本书内容大致分：一、革命战争年代里漫画创作中的诸多往事。许多篇目谈到那个年代的漫画创作的许多故事。二、漫画艺术琐谈。作者谈到自己在艺术道路上的诸多见解与体会，诸如《漫画的形和神》、《幽默只能意会，不可言传》、《妙趣横生的自画像》等文章，非常生动引人。三、人物述往。主要是作者艺术交往中的人物忆旧。书中每一篇文章都有相关漫画插图，文图相配，参照阅读，让人时或有忍俊不禁、开怀大笑之感。
内容简介
《漫画漫话:艺术类(上下)》收录作者各类文字作品百余篇，内容相当广泛，包括漫画理论、漫画创作、艺术修养、艺术评论、序跋、书信、人物回忆等方面。这些作品既是作者几十年来艺术理论思考及创作实践的结晶，也是他人生历程的一个缩影。《漫画漫话:艺术类(上下)》版本采用河北教育出版社2003年版。
目录
我的错误
近代上海是我正反两方面的教员
追忆漫画(抢面条)
周扬同志
毛主席和我们的谈话
几桩小事
使人发笑的画
《华君武漫画选集)前言
致高信同志的信
漫画是批评的艺术
注意群众的意见和情绪
英汉对照版《华君武漫画选)前言
漫话我的漫画
一点祝贺
我如何构思和构图的
“呼伦贝尔画展”印象
漫画杂感
(戴敦邦画集)序
仔细观察
祝《天津日报》漫画专栏《春秋笔》期
“华君武漫画展”前言
几句闲话
在华君武学术座谈会上的发言
佩雷拉下课
兔年婚纱照
爱惜时间
画兔小记
作家是崇高的称呼
小小试验田
发挥独创性
题目很重要
我为浙报画漫画
怀念刘开渠同志
再说“无题”
不是序
以文配画结因缘
谈联想
几方闲章
有点困惑
在“全国中青年漫画家创作研讨会”上的发言
为湖北安路漫画展题词
加强艺术性
公德漫画增订说明
出版说明
毛泽东同斯诺的四次谈话
年的谈话
前言
一个共产党员的经历
童年时代
长沙时代
革命的序曲
国民革命的时期
苏维埃运动
红军的成长
长征
第五次“围剿”
一个国家的迁移
大渡河上的英雄
过大草地
论反动日本帝国主义
论统一战线
中国共产党和世界事务
年的谈话
统一战线和政策问题
国际问题
附一 年再到陕西
附二 窑洞的预言
5年的谈话
西藏和神
美国怎样武装了革命
关于第三世界
赫鲁晓夫和个人崇拜
原子弹
裁军？
关于联合国
中国人口多少？
美国在越南
中国和美国
去见上帝
7年的谈话
毛泽东7年同海伦?斯诺的谈话
中国革命的性质
毛泽东7年同詹姆斯?贝特兰的谈话
共产党的战略
两个政党
八路军
毛泽东年同冈瑟?斯埋因的谈话
毛泽东的信仰
毛泽东年同安娜?路易斯?斯特朗的谈话
一切反对派都是纸老虎
致冯导
在中国美术家协会工作会议上的讲话
绝妙讽刺
《幽默大世界》期
可敬可爱的李可染
求求媒体(顺口溜)
漫画之乐
赞李志武《白鹿原》连环画
儿不嫌母丑
送别李真
不可多得
为小丁作藏书票
他山之石
从《中国漫画》封面漫画谈起
新世纪与漫画作者共勉
用理论来指导创作是重要的
几句话语
在中国美协第二届漫画艺委会成立会上的讲话
回忆关山月
笑迎新世纪
从生活中观察体验
我和动物
列席中国美协漫画艺委会工作会上的发言(摘要)
“华君武漫画展”(大连)前言
在“丰子恺漫画艺术展”开幕式上的讲话
在“丰子恺漫画艺术研讨会”上的讲话
我的漫藏生涯
给李乃良的信
要有点社会责任感
左翼漫画家蔡若虹
漫画的形和神
漫画杂碎
批评别人也要批评自己
民间风格的漫画
我在漫画民族化中的一点体会
国际时事漫画少了
在《讽刺与幽默》年会上的发言
独树一帜
《文汇报》长命百岁
梁国熔的《眉眉的图画作业》
只是一个圈圈
赤子之心
蘑菇公厕到泡蘑菇
妙趣横生的自画像
谈漫画《观棋图》
一幅好漫画
幽默只能意会不可言传
小议邮政
介绍一幅漫画广告
正人先正己
好画难忘
再说《好画难忘》
老百姓的语言
变脸
谈漫画《四年一度的天文现象》
有趣的《再来一个》
毛主度的对比法
漫画用色
军旅幽默
小熊神态
小学生的漫画
漫画界的活动分子张滨
形象问题
忍俊不禁
观棋不语
中国幽默
割下马尾巴
《张乐平连环漫画全集》序言
测验你的幽默感
提倡校园漫画
漫画的想像力
形似和神似
取个好题目
积蓄
欢呼
老漫画家与小朋友的友谊
群众鼓掌画家点头
高莽老友
一稿岂可多投
方唐的新闻漫画
“逸品堂画展”前言
看不懂的书
再谈画思想
漫画要有“看头”
《殊荣难当》插图小记
谈儿童漫画
以情动人
上海《漫画世界》停刊——停又不停
人约黄昏后到遥控器
艺术刻创
从《小兔非非》想起
提个醒儿
答黑龙江广播电台记者问
祝《工人的画》长命百岁
专题系列漫画
我看百年中国漫画
楼青蓝的小猫
标题：FAG B7010-E-2RSD-T-P4S轴承
FAG B7010-E-2RSD-T-P4S轴承尺寸参数
型号：B7010-E-2RSD-T-P4S [1]
品牌：FAG
系列：主轴轴承
内径：50mm
外径：80mm
厚度：16mm
FAG B7010-E-2RSD-T-P4S轴承样本图片
标题：卡布奇诺国际社区
楼盘概况
卡布奇诺国际社区[1]位于雁塔南路与航天大道交汇处西300米，左揽大雁塔、大唐芙蓉园、曲江池、唐城墙遗址公园、大慈恩寺遗址公园千年历史文化风韵，右拥长安路繁华城市生活，南邻杜陵万亩森林，俯瞰航天中央星河运动公园，独享曲江、长安路、航天城三大板块优势资源。  卡不诺奇国际社区效果图　　卡布奇诺国际社区总占地49499平方米，总建筑面积28万平方米，由高层和板式小高层组成，绿化率30%，共计2800余户。8000平米专属绿化公园、10000平米奢意景观广场、传世ART DECO建筑完美演绎曲江意式精工社区。
基本信息：
城区：曲江
开发商：陕西科为房地产开发有限公司
施工单位：西安建工集团
物业公司：陕西科为物业管理有限公司
项目地址：西安市航天经济技术开发区航天西路、航天大道十字东北角
物业类型：住宅
建筑类型：小高层,高层
预售证号： 2011134
总套数： 1221套  卡布奇诺国际社区交通图　　售楼地址： 雁塔南路与航天大道交汇处西300米
绿化率： 30%
容积率： 5
包含户型： 一室,二室,三室,四室,独立开间,其他
环线位置： 绕城高速以外
轨道交通： 2号线
停车位： 1996个
土地使用年限： 70年
项目户型
卡布奇诺国际社区采用户式新风系统，同层排水系统，奢享都市绿氧生活。  卡布奇诺国际社区A1户型[2]卡布奇诺国际社区A1户型全明侯梯间，全明户型，全明卫浴干湿分离设计，尺度与享受并存。
周边配套
教育： 曲江中学、陕西师大附中、航天中、小学，新加坡品格蒙特梭利幼儿园；
商业： 大唐不夜城、大唐芙蓉园、西安音乐厅、西安美术馆、太平洋影城、星巴克；
银行： 中国银行、中国建设银行、招商银行、交通银行、工商银行；
医疗： 第四军医大学(新区)、航天医院、长安医院；
交通： K631、217、525、905、603、631、500、242、217、918等；
餐饮： 星巴克、金岛餐厅、新都餐厅；
购物： 正大易初莲花、麦德龙、华润万家；
其他： 大唐不夜城、大唐芙蓉园。
标题：三国演义：苏醒的卧龙
图书信息
出版社: 凤凰出版传媒集团，江苏美术出版社; 第1版 (2007年8月1日)
平装: 136页
正文语种: 简体中文
开本: 32, 32开
ISBN: 9787534423697
条形码: 9787534423697
尺寸: 21 x 14 x 0.9 cm
重量: 141 g
内容简介
《三国演义》是中国古代最有影响力的著作之一，它不仅仅只是一本小说，而且还是一本具有深远智慧的著作，民间甚至流传着一句话：“少不看水浒，老不看三国”。
本书所绘制的《三国演义》，是以现代的漫画手法忠实呈现原著的精采情节，使读者在轻松阅读间，便能领略到这部经典名著的博大精深。
“历史现场”也是本书的重要组成部分。演义是小说，和真实历史有着很大区别。为了让读者能够全方位认识三国，更清楚地了解从公元184年黄巾起义，到公元280年吴国灭亡这短短100多年间的历史，“历史现场”特地参考了《三国志》、《后汉书》、《资治通鉴》、《世说新语》、《汉末英雄记》、《曹瞒传》、《献帝春秋》、《晋书》、《九州春秋》、《东观汉记》等多种相关史料进行编写，希望能以各种不同视角客观地将三国历史呈现给读者们。
本书附卡片1张。
标题：哆啦A梦75:以笑脸面对危机！
图书信息
出版社: 吉林美术出版社; 第1版 (2009年8月1日)
丛书名: 超级爆笑漫画
平装: 179页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7538634177, 9787538634174
条形码: 9787538634174
尺寸: 17.8 x 12.6 x 1.2 cm
重量: 141 g
作者简介
作者：(日本)藤子·F·不二雄 译者：上海碧日咨询事业有限公司
内容简介
《哆啦A梦75:以笑脸面对危机!》内容简介：各种危机又向大雄袭来了！“只要有哆啦A梦在，就什么都不怕”，也不知他是真的应付起来绰绰有余，还是忘记了曾经受过的苦难，大雄总是笑嘻嘻地陷入混乱当中！
目录
接尾令变形胶囊
快活大道
梦境梯
报复传票
换身绳子
用“时间手枪”把碍事的东西清除掉
大雄，世上只有一只
风景刀
换妈妈的孩子
合体胶水
材质转换器
急脾气，慢性子
四维空间嫩叶标志
遗忘草
山村里的怪事 哆啦A梦的妹妹——哆啦美登场
人生之路是往左还是往事
可怕的如愿扑克
标题：苏北长兴银杏苗木基地
地理位置
苏北长兴银杏苗木基地位于邳郯银杏树市场、国家森林公园中心地段的邳州市铁富镇与郯城重坊镇交界处，背靠310国道。苏北长兴银杏苗木基地属专业性培植、繁育银杏苗木重点基地，先后被确认为“国家银杏星火技术密集区”、“中药材药源基地”、观光旅游农业示范园。苏北长兴银杏苗木基地有银杏苗木培育、管理、移植、养护于一体的现代化管理队伍，近年来，先后与国内近二十多个省市的绿化单位提供了大量的高质量银杏苗木。
栽植经营
长兴银杏苗木基地银杏苗木自产自销，银杏苗木种植面积约2千亩，银杏大树每年生产银杏果20多万公斤，现拥有银杏苗木8000万棵，年产银杏叶9000吨，年出圃600多万株，销往全国各地。
长兴银杏苗木基地常年供应各种规格银杏树：当年生小苗-30公分实生树嫁接树。以及建国以前老一辈留下的老银杏树。规格范围：30-80公分。以及银杏树盆景、银杏果、法桐、国槐、石榴等。
标题：主食好味道·跟名厨学做家常菜
图书信息
出版社: 福建科学技术出版社; 第1版 (2005年1月1日)
丛书名: 跟名厨学做家常菜
平装: 60页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7533525337
条形码: 9787533525330
尺寸: 20.4 x 18.2 x 0.6 cm
重量: 200 g
作者简介
赵国梁，江苏省常州市人。曾任常州市江南春宾馆行政总厨兼餐饮部副经理、分店经理；常州市和平假日大饭店餐饮总监、餐饮部经理；全国政法综治干部培训中心（长安大厦）常务副总经理。常州市大白鲨餐饮有限公司副总经理。现任常州市太阳港饭店副总经理。曾应邀赴阿联酋进行食雕表演，多次在省市烹饪大赛中获奖，1998年获江苏省星级旅游饭店“五星名厨”称号。曾编著《时尚菜肴调料配方》一书。现主编的《鹿肴120例》、《虾肴120例》、《蟹肴120例》、《蛇肴120例》、《艺术食雕120例》、《主题围边及其运用120例》即将出版。
内容简介
随着人们物质生活的极大丰富，对营养美味的不断追求，家常菜的内涵也越来越丰富了，过去很多在宴席上才能偶尔见到的菜肴，已经成为平民百姓餐桌上的家常菜了。
面对着越来越丰富的家常菜，如何烹制，如何科学地食用，已经不仅仅是厨师们关注的问题了，它已经与每个家庭紧密联系起来了。本书注重了菜肴原料的普通，加工手法的简便，同时注重选取一些制作手法新颖、色香味俱佳、较为完整地保留了菜肴营养成分的菜例。
名厨赵国梁详细地介绍了每一道菜的材料、制作步骤、制作要领、成菜特点、营养成分，使读者很容易就能制作出可口的菜肴，在一饱口福中食出健康。本书文字通俗易懂、图文并茂、文字简洁，不仅适宜普通的读者消费群，还适合广大厨师们参考。
目录
美味点心
晶晶水果圈
曲香豆苗饼
豆蓉三珍咸饼
恭喜发财
新奇绿茶爽
芋丝腊味煎饼
酸甜话梅糕
萝卜干煎包
脆皮小汤包
像生菱角
养生粥
苦瓜仔排粥
薏米麦片粥
三菌鸡味粥
国色天香粥
牛杂粥
椰糖木瓜粥
肉丝菜粥
玉米稀粥
五谷丰登粥
状元及第粥
风味面
风味冷拌面
素三珍蛋面
老北京炸酱面
花蟹伊面
XO酱烧牛肉面
朝鲜冷面
无锡排骨面
翅汤面
家常拌粗面
蟹粉两面黄
糊塌面
卤味肥肠面
奥灶面
百味饭
水果蛋炒饭
北极贝泡饭
烤鸭菜饭
斋香捞饭
清香棕叶饭
荷香八宝焗饭
叉烧炒饭
上汤蛋包饭
香椿鸡丁炒饭
南瓜焖饭
芋头腊味饭
红豆粳米饭
标题：丹东市公园管理办法
丹东市人民政府通知
丹东市人民政府关于印发《丹东市公园管理办法》的通知
丹政发〔2011〕2号
各县（市）区人民政府、市政府各部门：
《丹东市公园管理办法》业经2010年11月26日市政府第28次常务会议审议通过，现予印发。
丹东市人民政府
二〇一一年一月九日
丹东市公园管理办法
第一条 为加强城市公园的建设和管理，改善生态环境质量，创造良好人居环境，根据相关法律、法规及规章的规定，结合我市实际，制定本办法。
第二条 本办法所称公园是指供公众游览、观赏、休憩、娱乐、健身和进行科学、文化活动的场所，包括综合类公园和专类公园。
第三条 市住房和城乡建设委员会是我市公园的行政主管部门，市公园管理机构具体负责公园的日常管理工作。市其他有关行政管理部门应当按照各自的职责，做好公园的监管等相关工作。
第四条 市公园行政主管部门应当依据城市总体规划和城市绿地系统规划会同市相关部门编制全市公园发展规划和控制性详细规划，划定城市公园的保护范围和建设控制地带。
第五条 经规划确定的公园用地，任何单位和个人不得侵占或改作他用。因城市建设或特殊情况需临时占用的，应当按照有关规定办理批准手续。
第六条 市规划行政主管部门应当对公园周围的建设项目加以控制，使其与公园景观和环境相适应。
第七条 公园内新建、扩建、改建各类建筑物、构筑物，其体量、外形、高度、色彩等都应当与周围景观、环境相协调，不得损害自然景观和人文景观。
第八条 公园建设项目设计方案，应当符合公园控制性详细规划和有关设计规范。其建设项目的设计应由具有相应资质的设计单位承担。
第九条 公园建设应按设计方案进行，并选择具备相应资质的施工单位承担。建设项目竣工后，应当经市公园行政主管部门按有关规定进行验收，合格后方可交付使用。
第十条 任何单位和个人不准损毁公园内的植物、擅自砍伐或移植树木;不准向公园内倾倒废弃物，排放污物污水;不准在公园内挖砂、采石、取土、修坟立碑、开荒种地、搭棚建厦。
第十一条 游人应当文明游园，爱护公园设施和花草树木，遵守公园管理规定。进入本市公园内，严禁下列行为：
1.携带易燃易爆、有毒有害等危险物品。
2.随地吐痰、便溺，乱扔果皮、纸屑和烟头等废弃物。
3.践踏草坪，采折树枝花草，打摘果实和种子。
4.损坏、移动、污染公园设施，在树木和设施上刻画、涂抹及张贴标语、广告。
5.打逗、惊扰展出动物，向动物笼舍内投掷食品或物品。
6.捕捞水生动、植物或捕捉野生动物。
7.擅自修建练武场地或在公园内宿营、垂钓。
8.溜宠物狗、放牧禽畜。
9.燃放烟花爆竹、营火烧烤、焚烧树叶垃圾及冥纸等。
10.在非指定区域内游泳、滑冰、轮滑、踢球等。
11.占用公园设施非法牟利或未经批准摆摊设点经营。
12.机动车、非机动车在游览区行驶。
13.行乞算命，酗酒闹事，妨碍公共秩序。
14.其它影响园容和游览秩序的行为。
第十二条 公园内举办宣传、演出、展览等公众活动，应经公园管理机构批准，内容要健康文明，遵守法律法规的有关规定。
第十三条 公园内设置游乐设施不得有损绿化环境质量，并要符合国家规定的安全、技术标准。各类游乐项目应当公示安全须知，并定期维修保养，按规程操作，确保安全运营。
第十四条 凡在公园内从事个体经营的业户,均应持相关批准手续,与公园管理机构签订合同后,在划定的区域内经营,不得扩边展沿, 陈列、宣传商品不能影响景观和扰民, 销售餐饮食品要符合质量卫生标准;不准在公园内生火做饭、饲养家禽。
第十五条 公园所在地的公安部门派出机构,负责辖区内公园的日常治安管理,及时制止和查处公园内违反治安管理规定的违法行为。
第十六条对实施破坏公园设施等行为的单位和个人，由公园行政主管部门依据《城市绿化条例》、《城市绿线管理办法》、《辽宁省城市市容和环境卫生管理规定》等规定依法予以处罚。
第十七条 县(市) 公园的规划、建设、保护和管理参照本办法执行。
第十八条 本办法自发布之日起施行。[1]
标题：糕点大全：蛋糕
图书信息
出版社: 广东经济出版社,广东省出版集团; 第1版 (2007年10月1日)
丛书名: 糕点大全
平装: 159页
开本: 16开
ISBN: 9787807286080
条形码: 9787807286080
尺寸: 28.2 x 21 x 1.2 cm
重量: 862 g
内容简介
《糕点大全:蛋糕》内容简介：西式奶油蛋糕的大全，有创新也有传统，无论是刚入门的学徒，还是大师，都可以从《糕点大全:蛋糕》内找到您需要的东西。从卡通蛋糕到各种可爱的节日、祝贺蛋糕，从水果蛋糕，到慕斯、芝土蛋糕。丰富的品种，总有适合您的那部分。
目录
材料介绍
工具介绍
使用巧克力的基本知识
巧克力装饰配件的原料
巧克力装饰配件的制作
欧式水果蛋糕
巧克力花/水果乐园
怒放的水果/红色胭脂
可可乐园
热带色彩
巧克力王冠/胡中鲜果
水果亲亲/绿色天堂
白雪森林/旋转
绿色飘带/星星森林
蜜桃城堡
鲜果拼盘/盛夏色彩
三环乐园/黑白之恋
诱人果香/花生乐园
缤纷色彩/黄色花瓣
鲜果堡垒/草莓黑森林
白雪黑海/旋转巧克力
蝴蝶飞舞/初春
草莓乐园
豌豆公主/鸟巢
雪影可可/巧克力旋转乐园
欧式水果蛋糕欣赏
慕斯蛋糕
芒果巧克力慕斯
蓝莓巧克力慕斯
椰浆慕斯
栗子蒙布朗
加州樱桃慕斯
巧克力慕斯
百乳酪橘子果冻慕斯
优格起士慕斯
樱桃巧克力慕斯
草莓慕斯
蓝毒慕斯
白巧克力酸奶慕斯
焦糖红茶苹果慕斯
乳酪慕斯
焦糖咖啡慕斯
薄荷巧克力慕斯
洋梨马龙茶慕斯
焦糖巧克力慕斯
芒果慕斯
酸奶慕斯
什锦乳酪
巧克力香蕉蛋糕
乳酪蛋糕
咔噜哇/原味奶酪蛋糕
大理石奶酪蛋糕/轻乳酪蛋糕
苹果乳酪
南瓜乳酪/美式奶酪蛋糕
京都乳酪/樱桃乳酪蛋糕
黄桃派
节日、祝贺蛋糕
儿童节蛋糕——猫和老鼠
儿童节蛋糕——欢乐满屋
儿童节蛋糕——水上乐园
儿童节蛋糕——星之乐园
儿童节蛋糕——梦幻摩天轮/游戏机霸
父亲节蛋糕——慈祥的父亲
母亲节蛋糕——伟大的爱
母亲节蛋糕——全心奉献/片片暖意
母亲节蛋糕——心意满载/浓情蜜意
满月蛋糕——红鸡蛋
情人节蛋糕——柔情蜜意
情人节蛋糕——一双一对/爱的承诺
婚礼蛋糕——婚礼乐章
婚礼蛋糕——甜蜜时刻/情订终生
新春蛋糕——新春快乐
新春蛋糕——连年有余/财源广进
圣诞节蛋糕——圣诞树
圣诞节蛋糕——三个雪人
圣诞节蛋糕——欢乐白色/巧克力圣诞老人
圣诞节蛋糕——欢乐小熊
圣诞节蛋糕——圣诞老人与雪人/万圣节蛋糕
祝寿蛋糕——老如松柏
祝寿蛋糕——童子贺寿
祝寿蛋糕——福寿安康
节日蛋糕——元宵花灯/吃汤圆
节日蛋糕——嫦娥
节日蛋糕——划龙船
祝福蛋糕——前程锦绣/马到功成
祝福蛋糕——步步高升/风调雨顺
祝福蛋糕——年年有余
节日·祝贺蛋糕欣赏
卡通鲜奶油蛋糕
卡通蛋糕欣赏插页
卡通男女
两只小熊
小象
史努比
小刺猬
鹅
蛋糕师傅
考拉
结婚人像
卡通蛇
卡通兔
卡通猴
狮子
虎
白兔
羊
牛
马
鸡
老鹰
熊猫
龙凤双喜
圣诞老人
寿星公婆
小熊维尼
钓大鱼
财神
金童玉女
宫殿
白雪公主
巧克力卡通蛋糕欣赏插页
杏仁膏巧克力蛋糕
杏仁膏巧克力蛋糕
加菲猫
小熊维尼
米老鼠
唐老鸭
大鼻狗
七个小矮人门苗和老鼠
猴子猴孙/小女孩
三只白兔/圣诞老人和雪人
巧克力泥蛋糕
巧克力泥蛋糕
卡通老虎
大鼻狗
小猪
小狗
小女孩
小熊
小熊猫
兔子
财神
附：蛋糕自测练习题、字体美化
标题：三眼神童4
图书信息
出版社: 东方出版社; 第1版 (2007年1月1日)
丛书名: 三眼神童
平装: 180页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787506023016
条形码: 9787506023016
尺寸: 17.4 x 11.2 x 1.6 cm
重量: 159 g
作者简介
手琢治虫，原名手琢治，生于昭和3年（1928年），大阪丰中市人，于兵库县宝琢市长大。毕业于大阪大学医学部，医学博士。1946年正式出道，首部作品是《小马的日记本》。1947年又以《新宝岛》引起广泛关注。他确立了日本漫画的叙事方式，对动漫界的影响极其重大。其代表作有《怪医黑杰克》、《三个阿道夫》、《向阳之树》、《铁臂阿童木》、《火之鸟》、《佛陀》、《三眼神童》等。于平成元年（1989年）逝世。
内容简介
《三眼神童4》主要内容：第一高楼竟然闹鬼，并出现了离奇的死亡事件，这究竟……写乐能顺利找出事件的真相吗……颇具冒险味道的《三眼神童》，是手冢治虫众多漫画作品中风格最光怪陆离、情节最不可思议的作品。故事讲述古代三眼足后裔写乐保介，是个天真烂漫的中学生。但他天生拥有三颗眼，而且拥有异于常人的超能力。只要把封印在第三颗眼上的胶布撕开，善良的写乐便会立即变成满脑子想着征服世界的狂人。而唯一能制止写乐变为恶魔的人，就是他的同学兼女友和登千代子。
目录
高楼杀人事件
老师也疯狂
恶魔般的女人
死亡谷
前往那瓦荷
标题：美味可口的蛋糕·点心·派
图书信息
出版社: 辽宁科学技术出版社; 第1版 (2010年5月1日)
平装: 87页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7538163018, 9787538163018
条形码: 9787538163018
尺寸: 23.4 x 16.6 x 0.6 cm
重量: 259 g
作者简介
作者：（日本）太田曈 译者：葛莉 谭颖文
内容简介
《美味可口的蛋糕·点心·派》主要内容简介：您是新手吗？想要在家DIY制作美味小点心却不知道从何下手？《美味可口的蛋糕·点心·派》教您轻松制作出美味可口的蛋糕·点心·派。
目录
序言
能快速制作糕点的基本常识
制作蛋糕的工具
松饼
水果蛋糕卷
哈密瓜夹心海绵蛋糕
黑色圆木圣诞蛋糕
白色圆木圣诞蛋糕卷
苏格兰巧克力蛋糕
重奶油蛋糕
迷迭香蛋糕挞
苹果蛋糕挞
年轮蛋糕
巧克力马卡龙香草马卡龙
坚果马卡龙．
泡芙
巧克力奶油泡芙
圣诞巧克力蛋糕
情人节心形蛋糕
红茶马芬
红豆马芬
乳酪马芬
红糖马芬
苹果马芬
南瓜马芬
果仁布朗尼
巧克力蛋糕
香草蜂蜜蛋糕
麝香葡萄挞
假日柠檬蛋糕
咖啡巧克力
杏干白巧克力
覆盆子巧克力鲜奶油
巧克力玉米脆片
朗姆风味坚果脆饼
可可奶油脆饼
可可杏仁饼干
水果饼干
伯爵红茶饼干
顶饰饼干
核桃饼干
美式全麦饼干
香草球
无花果梅子球
可可球
肉桂球
芝麻巧克力球
经典巧克力饼干
佛罗伦丁挞饼
圣诞压模饼干
季节水果挞
刺猬饼干
栗子小挞
焦糖坚果小挞
巧克力小挞
无花果挞饼
乳酪挞饼
香蕉巧克力挞饼
双莓派
千层派
甜心饼
计量一览表
不同尺寸面团的分量
制作糕点的基本用语
标题：西游记之13·情缘女儿国
图书信息
出版社: 时代出版传媒股份有限公司，安徽美术出版社; 第1版 (2010年1月1日)
丛书名: 中国原创新漫画四大名著系列
平装: 158页
正文语种: 简体中文
开本: 64
ISBN: 7539821949, 9787539821948
条形码: 9787539821948
尺寸: 13.8 x 10.2 x 1 cm
重量: 82 g
内容简介
《西游记之13·情缘女儿国》主要内容简介：《西游记》是中国文学史上第一部杰出的富于浪漫主义色彩的长篇神魔小说。小说主要描写了孙悟空大闹天宫及后来皈依佛门，和猪八戒、沙和尚共保唐僧西天取经，历经九九八十一难，最后取得真经，修成“正果”的故事。 漫画版《西游记》以原汁原味的西游故事为蓝本进行漫画再创作，故事内容忠实于原著精神，更根据西游记本身的魔幻故事进行同类风格的绘制，完美地再现了“四大名著”的精髓，既充盈着浓厚的文化气息，又完全贴合现代读者、尤其是广大年轻读者的思考视角和阅读习惯。
媒体评论
抚阅手中画稿，期盼已久的漫画力作终千出现……神界版《西游记》漫画的出版是顺应了时代的呼唤。漫画以文化为核心，是民族文化与当今时尚之间的纽带。也是传统与创新交融的艺术。
——中国美术家协会动漫艺委会常务副会长 庞邦本
以漫画这种世界性的文化表现语富，把中国辉煌灿烂的古典文学巨著全新诠释，不失为本土原创文化在形式和内容上的一次可喜突破。
——中国著名漫誓出版人，《漫友》杂志杜社长 金城
标题：扬州市青少年科技创新市长奖管理办法
扬州市人民政府办公室通知
扬州市人民政府办公室关于印发《扬州市青少年科技创新市长奖管理办法》的通知
扬府办发〔2011〕267号
各县（市、区）人民政府，市各有关部门：
现将《扬州市青少年科技创新市长奖管理办法》印发给你们，请认真贯彻执行。
二〇一一年十二月三十日
扬州市青少年科技创新市长奖管理办法
第一章   总  则
第一条  为规范扬州市青少年科技创新市长奖评审程序，保证评审工作顺利进行，根据《市政府关于设立扬州市青少年科技创新市长奖的通知》（扬府发[2011]210号）要求，制定本办法。
第二条  由市科协牵头，市教育局、财政局、科技局、文广新局、团市委等单位共同负责“市长奖”的运行和管理。每年根据创新作品所涉及的专业需求，成立当年“市长奖”评审委员会，负责“市长奖”的评审工作。评审委员会组成人员由市科协提出，报市政府办公室审定。
第二章  申报条件
第三条  “市长奖”参评人员为热爱祖国，热爱科学，德、智、体、美、劳全面发展的扬州市在校中小学生（包括中等专业学校、技工学校、职业中学学生）。
第四条  获得以下奖项之一的均可以参加申报：
1、中国科协、教育部等八部委主办的“全国青少年科技创新大赛”中科技创新成果竞赛三等奖（含三等奖）以上的项目。
2、在国际科学竞赛中获奖的项目。
3、教育部、中国科协主办的“明天小小科学家”活动三等奖（含三等奖）以上的项目。
4、国家部委主办的其他全国性青少年科技创新竞赛中获三等奖（含三等奖）以上的项目。
5、省级青少年科技创新大赛中科技创新成果竞赛二等奖(含二等奖）以上项目。
6、扬州市级青少年科技创新大赛中科技创新成果竞赛二等奖（含二等奖）以上或获得国家发明专利，经专家鉴定对当地经济社会发展有一定推进作用的项目。
7、其他经评审委员会认可的项目。
第五条  参评奖项的获奖时间为上一年的9月1日至当年的8月31日。
第六条  同一项目不得重复申报。对已获得“市长奖”的学生，再次参加“市长奖”申报，必须要有高于前次的奖项等级。
第三章  申报和评审程序
第七条  符合申报条件的申报人，认真填写《扬州市青少年科技创新市长奖候选申报表》（一式三份）并附获奖证书原件；申报人所在学校提出书面推荐意见。
第八条 市科协对推荐材料进行初步审查，对符合推荐程序和条件的推荐人选确定为候选人。评审委员会从候选人中推选提名人选，报市政府办公室同意后，在市级主要新闻媒体公示。
第九条  提名公示结束后，评审委员会采取无记名投票形式，对提名人选进行评审，按评委投票得票数的高低顺序，前5名为获奖建议人选。市政府对获奖建议人选进行审定，确定本年度的获奖者名单。
第四章   奖项设置
第十条  “市长奖”每年评选一次。每年度奖励名额不超过5人。市政府对获奖者进行表彰，授予市长亲笔签名的荣誉证书和奖牌,并给予一定数额的物质奖励。
第十一条  对鼓励和指导学生参与竞赛活动，获得“市长奖”学生的学校和主要科技辅导教师，给予表彰和奖励。
第五章  资金来源及使用
第十二条  “市长奖”专项资金由市财政预算安排。
第十三条  “市长奖”专项资金用于：对获得奖项的单位和个人的奖励；“市长奖”的评选、组织、宣传及创新辅导等费用支出。
第十四条  “市长奖”的奖励标准：
1、市长奖：
每届评选不超过5名，每名奖励10000元。
2、市长奖提名奖：
每届评选不超过10名，每名奖励3000元。
3、市长奖入围奖：
每届评选不超过20名，每名奖励1000元。
4、优秀科技辅导员教师：
表彰获得“市长奖”的主要科技辅导员教师，每届不超过5名，每名奖励2000元。
5、优秀组织单位：
表彰获得“市长奖”的单位，每届不超过5个，每个奖励2000元。
第六章  职责分工
第十五条  市科协负责“市长奖”计划、组织，协调“市长奖”的评审工作和“市长奖”获得者的教育、管理及宣传。
第十六条  市教育局负责指导各县（市、区）教育行政部门和各中、小学组织学生积极开展科技创新，参与各级、各部门青少年科技创新竞赛，帮助学生申报专利，做好“市长奖”的申报工作。
第十七条  市财政局负责“市长奖”所需经费的安排和使用监督管理。
第十八条  市科技局负责青少年发明创造的引导，帮助学生做好专利申请。
第十九条  团市委负责相关发明创造竞赛的发动和引导。
第二十条  文广新局负责协调落实对“市长奖”的宣传，对“市长奖”获得者的事迹的宣扬。
第七章   监督管理
第二十一条  “市长奖”的评选工作接受监察部门的监督。对在评选过程中发现违纪违法行为的人选以及正在接受行政执法、司法机关调查的人选，市科协报市政府同意，应中止其继续参评，或取消“市长奖”资格。
第二十二条  “市长奖”资金实行专款专用，使用过程中有违法、违纪行为的，一经查实，追回已拨付的专项资金，并依照《财政违法行为处罚处分条例》等法律法规予以处罚。
第八章   附  则
第二十三条  本办法由市科协负责解释。
第二十四条  本办法自发布之日起执行。[1]
标题：鬈毛
词语信息
quán máo ㄑㄨㄢˊ ㄇㄠˊ
鬈毛　
词语释义
鬈曲的毛发。 明 李时珍 《本草纲目·木二·檗木》：“鬈毛毒疮，生头中，初生如蒲桃，痛甚。”《文汇报》1992.2.3：“短短的黑发，带着鬈毛，下巴刮得光光的。”
标题：三国演义：怒吼的山河
图书信息
出版社: 江苏美术出版社; 第1版 (2007年7月1日)
平装: 135页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 753442318X
条形码: 9787534423185
尺寸: 20.8 x 14.3 x 0.9 cm
重量: 240 g
内容简介
《三国演义》是中国古代最有影响力的著作之一，它不仅仅只是一本小说，而且还是一本具有深远智慧的著作，民间甚至流传着一句话：“少不看水浒，老不看三国”。
本书所绘制的《三国演义》，是以现代的漫画手法忠实呈现原著的精彩情节，使读者在轻松阅读间，便能领略到这部经典名著的博大精深。
“历史现场”也是本书的重要组成部分。演义是小说，和真实历史有着很大区别。为了让读者能够全方位认识三国，更清楚地了解从公元184年黄巾起义，到公元280年吴国灭亡这短短100多年间的历史，“历史现场”特地参考了《三国志》、《后汉书》、《资治通鉴》、《世说新语》、《汉末英雄记》、《曹瞒传》、《献帝春秋》、《晋书》、《九州春秋》、《东观汉记》等多种相关史料进行编写，希望能以各种不同视角客观地将三国历史呈现给读者们。
标题：冬季养生保健食谱
图书信息
出版社: 宁夏人民出版社; 第1版 (2006年8月1日)
丛书名: 四季养生保健食谱系列
平装: 150页
开本: 24开
ISBN: 7227032140
条形码: 9787227032144
尺寸: 17.1 x 17 x 0.7 cm
重量: 200 g
内容简介
本书从冬季气候对人体的影响、冬季饮食原则、食物性味和功效、冬季养生要点等角度出发，根据人体气虚、血虚、阴虚、阳虚等不同体质精选了有关冬季养生的食谱。内容实用，分类新颖，取材容易，方便易做。
养生食谱，在我国历史悠久，源远流长。如今随着生活水平的不断提高，人们越来越注重养生保健、饮食健康，那本按季介绍养生保健知识的书籍应是大家所需。本书本着科学性、实用性、有效性的原则，采用通俗、生动的语言，介绍了冬季气候特点及对人体的影响、冬季养生保健要点、冬季饮食原则、食物的性味和应用，重点介绍了人体气虚、血虚、阴虚、阳虚四种体质相应的养生保健食谱，是你日常生活必备的养生宝典！
目录
冬季养生概述
冬季气候特点
冬季气候对人体的影响
冬季养生要点
冬季饮食原则
食物的性味和应用
●粮油类
●果蔬豆类
●鱼肉类
●饮品类
●药食兼用类
按体质选择食疗药物
冬季养生食谱
冬季养生食谱[1]推荐：
一、酸辣鱼头煲。
用料：三文鱼头1个，重约450克，洋葱150克切片，椰汁半杯，冬荫功汤包1包，煮冬荫功汤的汤包，西红柿3个，去皮去核切片。
调味：糖3/4茶匙，盐适量。
做法：
1.鱼头切开边（太大的鱼头切为4件），洗净控干水，洒少许胡椒粉腌5分钟，沾一层很薄很薄的生粉，抹2.烧热锅，3汤匙下油，放下鱼头，用慢火煎至微黄色，盛起。
3.烧热锅，l汤匙下油，放洋葱、西红柿略爆，下冬荫功汤包及椰汁，用筷子或木勺子搅动，使汤包溶化，加水2杯半煮滚，不要加盖，用中慢火煮10分钟，待汤料出味，下调味及鱼头煮至熟，约煮10分钟，煮时要翻动，无需加盖，原煲上桌。、
二、鸡丝汤用料：鸡脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，鸡蛋1个，淀粉20克，清汤375克。
做法：
1、将鸡脯肉切成丝，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内；2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中，加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后，冲入装鸡丝的汤碗内即可。
三、粟米龙眼粥。
配方：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效：补心肾，益腰膝。
应用：适用于心肾精血不足，心悸，失眠，腰膝酸软等症。
制法：①将粟米去壳，淘洗干净。②将硬米淘洗干净，放入铝锅内，加入粟米、龙眼肉，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬熟，加入白糖搅匀即成。
服法：作早晚餐食用。
禁忌：与杏仁同食，令人吐泻。
粟米性甘、咸、凉。入肾、脾、胃、手足太阴、少阴经。其功效于古书有载。《本草纲目》说：“煮粥食益丹田，补虚损，开肠胃。”可见冬季粟米龙眼粥为食，有补心肾，益腰膝的作用。
冬季养生保健食谱介绍
鸡汤
普通感冒和流感都有鼻塞、咽部不适的感觉，其实这是病毒引起上呼吸道炎症的表现。很多研究已经验证了鸡汤的抗感冒作用：鸡汤能够减少呼吸道分泌炎性液体;肉汤和面条内含有碳水化合物，为患者提供能量来源，患者才不会总是昏昏欲睡;如果在鸡汤里加点蔬菜，营养会更丰富，对提高自身免疫力很有帮助;鸡汤里含有少量的盐，这对感冒病人也是有益的。因为盐里的钠离子可以促进水合作用，而感冒病人发烧时身体往往会脱水。还有哪些食物可以防治感冒呢?
绿茶
绿茶含有抗氧化剂，可以帮助提高免疫功能。最近一项医学研究表明：服用某种特制绿茶胶囊的受试者普通感冒和流感的发病率降低23%，病程也缩短了36%。同时他们体内产生更多免疫细胞，可以更有效地对抗细菌和病毒。对我们有什么启发呢?尽可能喝点绿茶。不过需要注意的是，绿茶含有咖啡因。一杯绿茶中含有20-50mg咖啡因，当然泡的越久含量越高。相比之下，同样的一杯咖啡中含有100-120mg咖啡因。成年人每天摄入200-300mg咖啡因是比较适量的，再多就会引起激动、失眠等副作用。所以，对喝茶的孩子应该特别关注。学龄前儿童或小学生每天喝一杯绿茶有益无害。或者在他们感冒的时候，给他们一杯低咖啡因的绿茶也是个好主意。
大蒜
大蒜中含有大蒜素。这是一种油性的物质，大蒜的特殊味道就来自于这种物质。大蒜素有强大的抗氧化作用。已有医学研究证实，服用大蒜素能够预防感冒、缩短感冒病程。研究表明：无论是做饭的时候加入大蒜还是服用脱水大蒜粉、大蒜油、大蒜提取物等大蒜制剂，都能有效且安全地防治感冒。
辣椒
有的时候你是不是被辣得泪涕俱下呢?所以，感冒鼻塞的时候在菜里加一点点辣椒吧。辣椒中有一种天然的化合物-辣椒素，这种物质含热量很高，当然，也非常辣。辣椒素能够降低鼻粘膜分泌物的粘稠度，方便鼻涕流出，从而让您呼吸更顺畅，还能促进鼻腔内细菌的清除。
感冒的时候不妨在菜里放一点干辣椒。吃得越辣，康复得越快哦!
蜂蜜
很常见的一种食物。研究发现蜂蜜附着在咽部可以缓解咽部刺激引起的咳嗽。第一组儿童睡前服用蜂蜜，第二组儿童则服用蜂蜜口味的右美沙芬止咳药，第三组儿童什么也不用。结果表明：蜂蜜缓解咳嗽、帮助儿童入睡的效果最好。止咳药呢?和什么都不用的效果差不多。
特别提示：绝对不要给1岁以下的儿童喂食蜂蜜，因为蜂蜜中的肉毒杆菌毒素会引起婴儿中毒。这种情况很少见但很严重，甚至致命。
瘦肉
保持铁的摄入量对维持健康的免疫功能非常重要。瘦肉、家禽、鱼类和贝类食物里含有的铁很容易被人体吸收。这些食物里也都含有另外一种重要的矿物质-锌。锌在人体内参与多项重要生理功能，如激活白细胞帮助抵抗感染等。
一些研究结果显示：锌的鼻腔喷雾剂和含片能缩短感冒病程、缓解感冒症状。不过另有报道发现锌鼻腔喷雾剂引起嗅觉丧失。而且锌摄入过多是有害的。
所以，基本营养素锌和铁的日常所需最好从食物中补充。
草莓、桔子、甜椒、西兰花
很多研究证实：成人每日摄入大量维生素C能够明显减轻感冒症状。另外一些研究则发现维生素C能够缩短感冒病程。另一些同时涉及成人和儿童的研究结果显示：服用维生素C有助于预防普通感冒和流感。
维生素C能不能预防或减轻感冒症状似乎并不重要，因为通过水果、蔬菜补充维生素C对身体的好处远不止这一点。此外，维生素C是一种天然的抗氧化细胞保护成分和免疫增强剂。所以，即使它不是抗感冒的良药，同样对您的健康非常重要。放弃那些维生素药片吧，坚持食用全食材，特别是维生素C含量丰富的草莓、桔子、甜椒、花椰菜。[2]
标题：F1F2 床上用品
品牌介绍
  2010年，由时装设计师、平面设计师、游戏玩家以及大学教师
组成的设计团队在深圳诞生。创立时尚品牌F1F2，致力将最前沿
最潮的设计语言改造传统生活的用品，创造全新的环境与空间，
从而感受和表达生活喜悦......
品牌优势
F1F2与时尚精英们群策群力，通过采用非传统并带来与众不同体验的面料、开发、生产和销售桀骜不驯的产品。当所有的家纺企业多在按行业的审美和设计来满足所有消费需求时，F1F2将时装的时尚元素赋予到床上用品上，从而以完全不同的设计角度给这个行业带来翻天覆地的新气象。使得不满足被行业惯性装扮的家，和那些追求个性的时尚精英们耳目一新，眼前为之一亮......
产品优势及特点
被套被套头部两侧均设有装被口，方便纠正被芯的位置。F1F2床上用品-四件套(13张)
不锈金属铆钉及打造固定，不易撕扯。
抛弃古老的拉链式套被边缘，采用全不锈金属铆钉复合扣，固定性及佳，设计超前。
高密度锁边。枕套唯一按高级成衣标准生产的枕套
唯一经过水洗柔顺处理
唯一装枕芯防撕扯特别工艺金属铆钉F1F2枕套(14张)
加打造处理
标题：喜羊羊黄金矿工
游戏简介
游戏名:喜羊羊黄金矿工  分类:敏捷小游戏
日期:2011-09-28
大小:697K
专题:闯关 喜羊羊与灰太狼黄金矿工集
游戏屏选择：1024x768 1280x10241 152x864 1280x800 800x600 1366x768 1440x900 其他
游戏说明
操作指南使用方向键↓键发射挖金钩。
如何开始游戏加载完成后点击[开始挖矿]即可开始游戏
游戏介绍灰太狼把美羊羊抓走了，让喜羊羊去挖金矿交换，可怜的喜羊羊只好去挖好多很多的金矿，能达到要求吗？
游戏目标根据游戏开始之前要求的金矿，在规定的时间挖到比要求的数量价值多的金矿即可过
标题：有意思的翻阅：歪歪饮食安全手册
图书信息
出版社: 中国人口出版社; 第1版 (2011年10月1日)
丛书名: 有意思的翻阅
平装: 32页
读者对象: 3-6岁
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787510108297, 7510108292
条形码: 9787510108297
尺寸: 23.4 x 22.4 x 0.2 cm
重量: 159 g
内容简介
《有意思的翻阅:歪歪饮食安全手册》是写给调皮捣蛋小鬼头的安全劝导书，吃饭喝汤真的就是一件简单的事吗？谁是歪歪？一个活力四射的小大人，一个热衷于制造麻烦的小捣蛋。
目录
不要整个吞食果冻
不要喝冰水；当然，也不要喝滚热的开水
委多吃肉、鸡蛋
更要多吃蔬菜
不要学大人喝酒
开饮料时要当心
小孩子不要喝可乐
吃面条不要猛吸
喝汤时不要把鼻子浸到汤里
寒冷天气不要吃太冰
不要用牙齿咬核桃
吃撇尿牛丸不要对着人
不要吃太辣
不要吃太咸
吃饭不要狼吐虎咽
记住，每餐不要吃太饱
现在不是节食减肥的时候
吃菠萝前，记褥先用淡盐水浸一下
不要乱吃药
不要在床上吃东西
吃鱼当心鱼骨头
吃西瓜要吐籽
吃巧克力要适度
青椒其很美味
不要喝咖啡
吃葡萄受吐萄萄皮
吃饭时请不要大笑
漱口时不要说话
吃水果前要洗干净
标题：普雷斯特的故事
基本资料
导演: Toni Venturi  《普雷斯特的故事》海报类型: 纪录片
制片国家/地区: 巴西
语言: 葡萄牙语
上映日期: 1997
又名: The Story of Luis Carlos Prestes
内容简介
黑白纪录片关于20年代巴西叛军领袖普雷斯特（1898 - 1990）的传奇人生，在当时他与巴西独裁政府斗争，被称为“希望骑士”。
标题：吃遍天下55:排毒去火食谱
图书信息
出版社: 广州出版社; 第1版 (2005年12月1日)
丛书名: 吃遍天下·小小药膳房系列
平装: 64页
开本: 32开
ISBN: 780731026X
条形码: 9787807310266
尺寸: 16.8 x 12.1 x 0.5 cm
重量: 82 g
内容简介
《吃遍天下之小小药膳房》系列之一，科学的营养分析、全方位的知识介绍、精美的图文编排、一流的食物搭配；加上36道荤素搭配的精美菜肴，18种科学实用的营养分析，48种相宜相克食物秘密大公开。价廉物美，物超所值，为您打造美食天下！100%超值，只售5元钱，您只需花5元，就能把天下美食全搞定，绝对让您“一书在手，美食不愁”！
《排毒去火食谱》以通俗的文字介绍了36例精美菜肴的烹调方法，教您通过食物的巧妙搭配，制作出营养丰富的菜肴。书中还配有精美详细的制作过程图，为您提供了更直观的参考借鉴，使操作更简单。
目录
赤豆薏芡炖鹌鹑
[营养分析]鹌鹑肉
车前田螺汤
[营养分析]螺
茯苓绿豆老鸭汤
[营养分析]鸭肉
鲜荷西丝消暑汤
白果枝竹薏苡仁汤
玉竹沙参炖鹌鹑
马齿苋杏仁瘦肉汤
[营养分析]马齿苋
清热除斑汤
去湿解毒汤
清肺润燥汤
[营养分析]梨
清疮田鸡汤
[营养分析]田鸡
二草红豆汤
[营养分析]红豆
润肌清热汤
紫草杏仁粥
杞叶菊花绿豆汤
山楂陈皮菊花茶
鱼腥草银花瘦肉汤
[营养分析]猪肉
四宝炖乳鸽
[营养分析]鸽肉
葛根荷叶田鸡汤
粉葛银鱼汤
菊花茯苓汤
[营养分析]菊花
双色萝卜汁
[营养分析]萝卜
川贝蒸梨
麦冬粥
山楂荷叶泽泻茶
川贝枇杷茶
双黄茶
通草车前子茶
陈皮山楂麦茶
[营养分析]陈皮
冰糖炖香蕉
[营养分析]香蕉
绿豆茯苓薏仁粥
[营养分析]绿豆
银花连翘甘草茶
[营养分析]金银花
薏芡白术田鸡汤
[营养分析]白术
参麦玉竹润肺茶
[营养分析]玉竹
雪耳猪骨汤
雪梨猪腱汤
相宜相克大公开
标题：健康菜谱
图书信息
出版社: 上海科教出版社; 第1版 (2008年7月1日)
平装: 164页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7542845861, 9787542845863
条形码: 9787542845863
尺寸: 20.2 x 13.8 x 0.8 cm
重量: 200 g
内容简介
《健康菜谱》内容简介：科学的饮食和合理的营养可以维持人体的正常生理功能，促进健康，防止疾病的发生。有些食物还起治疗疾病和保健的作用。目前，人们的生活水平不断提高，高热量的食品不断增加，每天的体力消耗又在减少，因而引发了许多现代常见病、多发病。
目录
一、防治秃发菜谱
1.麻酱拌刀豆
2.笋豆
3.盐拌黑豆
4.炒黄豆芽香菇
5.溜莴笋丁
6.木耳炒肉片
7.皮冻
8.土豆炖牛肉
9.沙锅乌骨鸡
10.猪血紫菜汤
二、防治眼病菜谱
1.蜜汁苹果
2.玉珠菠菜
3.雪冬炒猪肝
4.铁板苦瓜牛肉片
5.咖喱牛肉
6.黄瓜拌猪肝
7.羊肝拌花生米
8.番茄鸡肝汤
9.番茄炒蛋
10.酸菜鱼头汤
三、防治感冒菜谱
1.拌萝卜丝
2.焖蒜苗
3.蘑菇煮丝瓜
4.茼万炒蛋
5.银杏肉片
6.青蒜炒肉丝
7.山药炒鸭片
8.鹌鹑葱球盅
9.百合蒸河鳗
10.黑鱼煲
四、防治皮肤病菜谱
1.木耳拌豆芽
2.笋丝枸杞头
3.红焖茄子
4.清汤冬瓜
5.豌豆炒鲜蘑
6.白菜包肉
7.凉拌腰花
8.茄汁鲳鱼
9.黄瓜炒鱼片
10.葱烧海参
五、防治肥胖症菜谱
1.银耳油菜
2.炒双冬
3.扒冬瓜球
4.黄瓜盅
5.红烧萝卜
6.茄汁豆腐
7.芹菜炒豆腐干
8.雪菜煮蘑菇
9.拌海带
10.气锅子鸡
六、防治高血压菜谱
1.番茄塞肉
2.火腿拌茭白
3.番茄煨牛肉
4.铁板鸡丁
5.炸鹌鹑
6.铝箔带鱼
7.海带松
8.蓑衣黄瓜
9.酱爆茄子
10.清炸豆腐
七、防治糖尿病菜谱
1.苦瓜夹肉
2.兔肉煲
3.生烧鸡翅
4.蚝油乳鸽
5.罗汉鲫鱼
6.蒜茸盘龙鳝
7.木耳芹菜丝
8.三色萝卜球
9.乳香南瓜
10.翡翠蘑菇
八、防治缺钙症菜谱
1.海带炖排骨
2.咸蛋蒸肉
3.雪菜炒肉丝
4.酥鲫鱼
5.熬黄花鱼
6.清炒河虾
7.虾干炖豆腐
8.清蒸蛏子
9.冬菇大白菜
10.金菇菠菜
九、防治痛风菜谱
1.肉丝拌胡萝卜
2.萝卜牛肉汤
3.黄瓜炒鸡蛋
4.清蒸白鱼
5.清炒小龙虾
6.凉拌卷心菜
7.香菇菜心
8.咖喱菜花
9.蘑菇烧刀豆
10.葱油土豆
十、防治脂肪肝菜谱
1.玉兰鸭条
2.茄汁草鱼片
3.黑豆炖甲鱼
4.青椒烧海参
5.蒜汁拌苋菜
6.银芽炒芹菜
7.番茄炒丝瓜
8.南乳冬瓜方
9.炸葱球
10.香酥山药丁
十一、防治脑功能低下菜谱
1.花生米拌香干
2.粉丝拌菠菜
3.炒金针
4.炝芹菜黄豆芽
5.炒素鳝糊
6.素豆腐丸子
7.木耳炒肉丝
8.清蒸猪脑
9.炒猪肝
10.鱼头豆腐汤
十二、防治心血管病菜谱
1.酱拌茄子
2.炝黄瓜
3.葱油山芋块
4.炝绿豆芽
5.番茄蘑菇汤
6，炝双耳
7.卤猪心
8.酿甜椒
9.铁板洋葱牛柳
10.酥脆泥鳅
十三、防治肾亏菜谱
1.栗子扒白菜
2.素烧冬瓜
3.太极土豆泥
4.炸山药卷
5.椒麻核桃仁
6.红烧肉
7.清炖牛肉汤
8.清蒸腌鲤片
9.扒酿海参
10.煎虾仁蛋饼
十四、防治便秘菜谱
1.鲜奶萝卜球
2.葱炒土豆丝
3.油炝莴苣
4.红烧海带
5.玉米烩绿珠
6.凉拌西瓜皮
7.蜜汁鲜桃
8.炸香蕉片
9.肉圆白菜沙锅
10.韭菜炒蛋
十五、抗衰老保健菜谱
1.油焖茄子
2.蚝油烧扁豆
3.素火腿
4.罐焖肉
5.猪爪花生煲
6.猪血紫菜汤
7.胡萝卜扣羊肉
8.气锅童子鸡
9.大烧鲤鱼
10.油爆对虾
标题：天府长城丽日清风
小区信息
天府长城是成都深长城地产有限公司在蓉投资的第一个集居住、购物、休闲和游乐一体的大型复合型地产项目，位于城南天府大道与三环路交汇处，总占地约500亩，开发总面积约100万m2，规划户数4000余户，计划投资约16亿，预计将分6期开发。
物管信息
开发商：成都深长城地产有限公司
物业公司：深长城物业管理公司成都分公司
物业费用：1.00元/平米.月
车位信息：总数681个
建筑类别：多层 电梯
物业类别：住宅
容 积 率：1.6
绿 化 率：55%
交通状况
地铁路线： 高新站 1号线；  
公交路线： 501路,809路,76路,93路,815路。  
周边配套
学校配套： 金苹果幼儿园.成都七中.成都职业技术学院  
医院配套： 成都市第一人民医院、四川省第二人民医院  
其它配套： 凯宾斯基饭店