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标题：田螺菠芥汤
基本资料
工艺：煮   
口味：咸鲜味
主料：田螺(400克)  
辅料：菠菜(250克) 芥菜(150克)   
调料：料酒(6克) 盐(3克) 味精(3克) 鸡油(30克)   
类别：家常菜  利尿调理  水肿调理  痔疮调理  明目调理   
制作工艺
1. 菠菜去根洗净，入沸水锅中焯过，用凉水冲一下，捞出切段；
2. 芥菜洗净切段；
3. 田螺取肉用开水烫过，洗净切片；
4. 炒锅置旺火上烧热，加入鸡油，烧至六成热时，放入田螺炒至变色；
5. 注入清水炖煮15分钟，下入菠菜，用料酒、精盐、味精调味即成。
食谱营养
田螺：螺肉含有丰富的蛋白质、铁和钙等营养元素，具有清热，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效，常吃田螺肉，可以滋阴补肾， 明目、增强肌肉弹性，使皮肤光滑细嫩，有多种保健功能。
菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症。哈佛大学的一项研究还发现，每周食用2～4次菠菜的中老年人，因摄入了维生素A和胡萝卜素，可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。
芥菜：芥菜含有丰富的维A、维C、维D以及大量B族维生素和食用膳食纤维。具有提神醒脑、解除疲劳、解毒消肿、抗感染和预防疾病的发生、抑制细菌毒素的毒性、促进伤口愈合、辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食、促进胃、肠消化功能、增进食欲、帮助消化。最后还能明目利膈、宽肠通便，是眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘。但芥菜不能生食、也不宜多食。
食谱相克
田螺：螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。
菠菜：菠菜不宜与鳝鱼、韭菜、黄瓜、瘦肉同食。
芥菜：芥菜不能与鲫鱼、鳖肉同食。
所含营养素
·热量 (344.10千卡) ·维生素B6 (0.75毫克) ·蛋白质 (54.72克) ·脂肪 (2.16克) ·泛酸 (0.50毫克) ·碳水化合物 (33.50克) ·叶酸 (275.00微克) ·膳食纤维 (6.65克) ·胆固醇 (616.00毫克) ·维生素A (1295.50微克) ·胡萝卜素 (7765.00微克) ·硫胺素 (0.23毫克) ·核黄素 (1.20毫克) ·尼克酸 (11.06毫克) ·维生素C (251.50毫克) ·维生素E (8.46毫克) ·钙 (4634.50毫克) ·磷 (560.12毫克) ·钾 (1591.54毫克) ·钠 (1803.08毫克) ·镁 (489.27毫克) ·铁 (90.92毫克) ·锌 (14.03毫克) ·硒 (70.45微克) ·铜 (3.58毫克) ·锰 (7.35毫克)
标题：潮式蒸梭鱼
基本资料
工艺：蒸   
口味：咸鲜味
主料：鲻鱼(350克)  　　辅料：青椒(5克) 辣椒(红、尖、干)(5克)   
调料：盐(5克) 味精(2克) 白砂糖(10克) 色拉油(20克) 大蒜(6克) 大葱(5克)   
类别：家常菜  消化不良  健脾开胃调理  贫血调理  补虚养身调理
制作工艺
1. 将梭鱼（鲻鱼）去鳞、鳃，除内脏，洗净取中段，剞成“一”字连刀形，摆入盘中；
2. 青、红椒洗净去蒂、籽切细丝；
3. 蒜拍成蓉备用；
4. 将锅置于旺火上，倒入色拉油烧热，加入蒜蓉、味精、精盐、白糖炒香，均匀地撒在梭鱼上；
5. 入蒸锅蒸8分钟取出，撒上葱末及青红椒丝，淋上热色拉油。
食谱营养
鲻鱼：鲻鱼富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，味道鲜美；具有补虚弱，健脾胃的作用，对于消化不良、小儿疳积、贫血等病症有一定辅助疗效。
青椒：青椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，含有的抗氧化维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作生活压力造成的疲劳。其中还有丰富的维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。
辣椒(红、尖、干)：辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料，其营养丰富，口味独特，就餐时能增加饭量，多食可增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。同时辣椒中含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含的维C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
所含营养素
·热量 (662.22千卡) ·维生素B6 (0.10毫克) ·蛋白质 (68.11克) ·脂肪 (37.40克) ·泛酸 (0.06毫克) ·碳水化合物 (15.41克) ·叶酸 (8.32微克) ·膳食纤维 (2.29克) ·胆固醇 (359.30毫克) ·维生素A (3.65微克) ·维生素K (0.35微克) ·胡萝卜素 (21.80微克) ·硫胺素 (0.10毫克) ·核黄素 (0.47毫克) ·尼克酸 (8.22毫克) ·维生素C (4.87毫克) ·维生素E (17.04毫克) ·钙 (80.29毫克) ·磷 (666.40毫克) ·钾 (946.05毫克) ·钠 (2381.49毫克) ·碘 (0.48微克) ·镁 (97.60毫克) ·铁 (2.67毫克) ·锌 (3.43毫克) ·硒 (59.11微克) ·铜 (0.18毫克) ·锰 (0.73毫克)
标题：炖什锦野鸭
基本资料
工艺：炖   
口味：咸酸味
主料：野鸭(1000克)  
辅料：火腿(10克) 猪肉(肥瘦)(100克) 白菜(1
50克) 蘑菇(鲜蘑)(25克) 虾米(15克) 鸡蛋清(25克)   
调料：大葱(10克) 姜(15克) 醋(25克) 淀粉(玉米)(5克) 盐(12克) 味精(2克) 料酒(15克) 胡椒粉(1克) 香油(5克) 香菜(8克)   
类别：家常菜  补虚养身调理  气血双补调理  营养不良调理  滋阴调理
制作工艺
1. 将肥嫩野鸭去皮，除去内脏，洗净血污，剁成块（2厘米见方）；
2. 野鸭块投入沸水锅中焯一下，捞出洗净；
3. 将猪肉剁馅装入碗中，加入鸡蛋清、淀粉和精盐2克，搅匀上浆；
4. 白菜洗净去叶留梗，切成骨牌块；
5. 蘑菇洗净，切成小片；
6. 熟火腿切片；
7. 分别将葱、姜切细丝；
8. 香菜洗净切段；
9. 将锅内放入清水500毫升烧沸，投入白菜块焯一下，过水冷却；
10. 锅内另换高汤500克，烧至八成热时，将调味的猪肉馅挤成丸子（直径为2厘米）入锅氽熟备用；
11. 另取一锅置于旺火上，放入高汤1000克、野鸭块、蘑菇片、精盐、醋、料酒和味精；
12. 烧沸后改用小火炖于野鸭块九成熟时，加入白菜块、猪肉丸子、海米（虾米）、熟火腿片、葱丝、姜丝，继续炖至白菜块酥烂；
13. 撒入胡椒粉和香菜段，淋上香油即可。
食谱营养
火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等，都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜，还能预防和治疗便秘，预防痔疮及结肠癌等。
蘑菇(鲜蘑)：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡；蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用；蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利；蘑菇含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。
虾米：虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质，钙含量尤其丰富；还含有丰富的镁元素，能很好地保护心血管系统，对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用；并还有镇定作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。老年人常食，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。
鸡蛋清：鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染；此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用；我国中医还认为，鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，有助于延缓衰老。
食谱相克
野鸭：野鸭不宜与木耳同食。
猪肉(肥瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
虾米：1. 吃虾严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；
2. 不宜与猪肉同食，损精；
3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；
4. 忌糖；果汁与虾相克，同食会腹泻。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。
所含营养素
·热量 (593.81千卡) ·蛋白质 (29.22克) ·脂肪 (45.57克) ·碳水化合物 (18.44克) ·膳食纤维 (2.38克) ·维生素A (76.99微克) ·胡萝卜素 (307.40微克) ·硫胺素 (0.36毫克) ·核黄素 (0.46毫克) ·尼克酸 (7.84毫克) ·维生素C (53.14毫克) ·维生素E (5.32毫克) ·钙 (195.69毫克) ·磷 (384.12毫克) ·钠 (6003.59毫克) ·镁 (92.90毫克) ·铁 (7.79毫克) ·锌 (4.15毫克) ·硒 (27.24微克) ·铜 (0.71毫克) ·锰 (1.78毫克) ·钾 (591.36毫克) ·维生素B6 (0.01毫克) ·泛酸 (0.04毫克) ·叶酸 (5.60微克) ·维生素K (0.70微克) ·胆固醇 (170.75毫克)
标题：鲫鱼炖羊肉
基本资料
工艺：炖   
口味：微辣
主料：羊肉（熟）(400克) 鲫鱼(500克)  　　调料：大葱(15克) 青蒜(5克) 姜(10克) 料酒(10克) 盐(10克) 味精(3克) 植物油(50克) 辣椒油(10克) 胡椒粉(2克)   
类别：家常菜  营养不良调理  补虚养身调理  健脾开胃调理  乳母食谱
制作工艺
1. 将鲫鱼刮鳞、去鳃、除去内脏，洗净，在鲫鱼两面剞上花刀；
2. 将葱切段、姜切片待用；
3. 青蒜切末；
4. 将羊肉煮熟切成小块；
5. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，用葱段、姜片炸锅，放入鲫鱼略煎再放入熟羊肉块、煮羊肉原汤500克、料酒和清水；
6. 烧开后撇净浮沫，盖上锅盖，改用小火炖10分钟；
7. 见汤汁乳白时，加入精盐和味精、红油（辣椒油）、胡椒粉，盛入汤碗内撒上青蒜即可。
食谱营养
羊肉（熟）：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一；羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。
鲫鱼：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合肥胖者食用。
食谱相克
羊肉（熟）：羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食，食则容易使人气滞壅满而发病；忌与梅干菜才同食；吃羊肉不可加醋，否则内热火攻心；不宜与荞麦、豆瓣酱同食。
本品反半夏、菖蒲。忌铜器；吃完羊肉后不宜马上喝茶，也不宜边吃羊肉边喝茶。
鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
所含营养素
·热量 (1973.13千卡) ·蛋白质 (180.23克) ·脂肪 (128.82克) ·碳水化合物 (23.65克) ·膳食纤维 (0.60克) ·维生素A (170.20微克) ·胡萝卜素 (79.70微克) ·硫胺素 (0.25毫克) ·核黄素 (1.26毫克) ·尼克酸 (27.53毫克) ·维生素C (3.75毫克) ·维生素E (52.01毫克) ·钙 (467.39毫克) ·磷 (1526.01毫克) ·钠 (6046.52毫克) ·镁 (289.57毫克) ·铁 (16.11毫克) ·锌 (18.83毫克) ·硒 (104.53微克) ·铜 (0.90毫克) ·锰 (1.07毫克) ·钾 (2471.35毫克) ·维生素B6 (0.02毫克) ·泛酸 (0.06毫克) ·叶酸 (8.40微克) ·维生素K (1.05微克) ·胆固醇 (1002.00毫克)
标题：山东三箭集团
简介
山东三箭集团具有五十多年历史，是以建筑、房地产、市政、国际贸易、教育为主的产业集团。是山东  山东三箭集团大厦省最早通过 ISO9001、ISO14001、OHSMS18001 认证的企业。
山东三箭集团是以国有资产授权经营管理为基础的国有独资企业。下设山东三箭建设工程股份有限公司、山东房地产开发有限公司、山东建设工程管理有限公司、山东三箭物质设备总公司、山东三箭工程检测有限公司、山东物业管理有限公司、济南外国语学校三箭分校、山东七星置业有限公司（参股）、山东三名投资有限公司（参股）。
业务范围
山东三箭集团主营业务范围包括：国内外工程总承包、大型公共建筑和高层建筑施工、设备安装、建筑装修装饰、钢结构工程承包与施工、房地产开发、工程检测、建材供销、设备租赁、物业管理等。
山东三箭集团是全国先进企业，全国“重信用、守合同”企业、全国安全生产优秀施工企业、山东省质  山东三箭置业量管理先进企业、山东省“富民兴鲁”奖状获得单位，是中国500 家最大的企业集团之一和济南市建筑、房地产业综合实力20强企业之一。“三箭”商标为山东省著名商标。
秉承“一家人、一条心、一股劲”的企业精神和“建一个工程，塑一座丰碑，建一批工程，交一批朋友”的企业行为规范，山东三箭集团已经发展成为在全国具有较高的知名度、海外有一定影响的企业集团之一。
企业资信
山东三箭集团顺利通过了北京九千标准质量体系认证中心认证的ISO9001:2000质量管理体系认证，荣获  山东三箭集团英国皇家认可委员会(UKAS)国际认证证书和(CCQS)国内认证证书；顺利通过国家环保总局华夏环境管理体系审核中心认证的ISO14001:1996认证，荣获英国皇家认可委员会(UKAS)国际认证证书和(CCEMS)国内认证证书；顺利通过华夏认证中心认证的OHSMS18001职业健康安全管理体系认证荣获(CCEMS)国内认证证书。
山东三箭集团荣获中国最大500家企业集团之一，“三箭”商标被评为山东省著名商标。
经营理念
工作方针
科学民主决策 健康有序发展
认真快乐工作 构建和谐三箭
行为规范
建一个工程 塑一个丰碑
建一批工程 交一批朋友
精神规范
一家人 一条心 一股劲
标题：香港金皇影业有限公司
企业简介
金皇影业公司拥有一批年轻、优秀的创意、制作团队，从前期策划筹备  香港金皇影业有限公司到影视摄制、後期制作无不凝聚著行业经典，尤其是公司与国内和海外发行公司的合作,组建全新的影视、拍摄、发行队伍，未来将与国际先进影视行业水准接轨。未来的金皇影业将锁定国内外的优质电影专案，拍摄最具品质的优秀的影视作品，打造国际影业优秀品牌。
香港金皇影业公司前身是03年成立的“意梵影视工作室”，金皇影业公司拥有成熟的影视剧制作技术和独立的业内资深团队，从影视前期策划筹备、影片摄制、影视後期制作形成一个紧密相连的产业链结构，对外承接胶片电影及数字电影、电视剧、纪录片的承制、投资及合资制作等服务。经过5年的发展公司相继拍摄和制作的影片有《记忆源头》、《哭泣红衣》、《武浪子》、《天下钱库》、《侠客》、《尘归》等等，电视动画《老者》、《一颗红豆》等。
组织机构
组织机构：公司目前设有影视部、演员经纪部、发行部、意梵影视广告部、策划部、外联部。
影视部：电影、电视剧、纪录片、影视动画，投资、拍摄与制作。
演员经纪部：为影视演员新人提供培训、试镜、包装、推广公司签约艺员。
发行部:电影、电视剧、纪录片、个人MTV等影像作品发行。
意梵影视广告部：负责影视植入广告、影视广告、企业个人宣传片、企业专题片、MTV创意等。
策划部：影视筹备、招商、融资、拍摄、宣传。广告业务、投放等相关策划。
外联部：主要负责电影、电视植入广告赞助商家联系，联合拍摄与投资，企业广告商家联系等。
演员推广
金皇影业公司力求挖掘影视新秀，力推影视新人，为影视业注入崭新的具有新思维、新感觉、新面孔的影视后起之秀。因此本公司凭借着优势的资源以及多年来的上百家国内外影视公司圈内人际关系网络，为即将踏入影视行业的年轻人士提供一个便捷的平台。为了详细地了解和分析需要进行推广的演员，我们在演员原有表演方面的基础上，对演员进行市场定位，参与演员宣传的造型设计和针对演员的表演能力提供概念性的宣传计划或详细的执行方案。拟定好适合演员的培养方针后，公司将根据演员自身的表演能力安排演员进行短片上镜训练，表现优秀
演技突出者除安排参与本公司的影片外，我公司还将推广到各大电视台及兄弟公司去，让年轻的新秀通过我们走向辉煌的演艺生涯！
项目合作
金皇影业是一个很注重合作与交流的影业公司，目前有兄弟公司以及合作企业近二十家之多，我们十分尊重和倍加珍惜与行业伙伴的每一次合作机会，我们总是以最真诚的态度对待每一项工作每一位真诚加盟的朋友。金皇影业和许多著名的影视公司和团队多年来一直保持良好的合作关系，本公司于08年6月份筹备电影《紫色之醉》、《这只是一部电影》，大型类型电影《玉论回》正在寻找联合摄制公司或单位以及投资商家。目前大型类型电影《玉轮回》已经取得与北京寰岛艺术中心的信任，并且商定联合摄制。
标题：曹建红
简介
曹建红，女，京剧老旦。生在天津市武清区一个工人家庭，母亲是一个酷爱艺术的业余文艺爱好者。  钓金龟剧照在父母的支持下，1996年考入天津市艺术学校京剧班。师从姜志军老师。在校期间，学习了《钓金龟》（含《行路哭灵》）、《望儿楼》、《遇皇后》、《打龙袍》、《赤桑镇》、《六月雪》、《罢宴》、《四郎探母》、《秦香莲》等剧目中的老旦应工。
2002年以优异的成绩获准在天津市艺术学校圆满结业。为了能在艺术的道路上向前迈步，2002年她在天津市艺术学校领导和老师的支持下，顺利考入上海戏剧学院戏曲舞蹈分院深造。在上海戏剧学院，王梦云老师主动请缨，担任了建红的专业导师。王老师言传身教，一段唱腔、一个身段的捉肘教习，至此让其得到了她《岳母刺字》、《罢宴》、《李逵探母》、《赤桑镇》、《徐母骂曹》、《沙家浜》、《朱痕记》、《甘露寺》、《桑园会》、《凤还巢》、《捧印》、《大登殿》等剧目中老旦表演的许多真传。
2005年从上海戏剧学院戏曲舞蹈分院毕业后，得到了重庆市京剧团领导和京剧同仁们的接纳，成为重庆市京剧团的一名青年老旦演员。 2010年调入河南省京剧院》
出生：1984年12月18日，农历甲子年闰十月廿六日  便装照
活动年表
2009年11月20日，农历己丑年十月初四日，19时30分：国家重点京剧院团2009年来闽展演第一场
国家重点京剧院团2009年来闽展演在凤凰剧院举行，本活动由福建省人民政府主办，福建省文化厅承办。本日由福建省京剧院在凤凰剧院演出。
演出剧目
《状元媒》（张美超，张萌，昝旭东）
《遇皇后》（曹建红，李长平）
《花田错》（李海宁，马超博）
《林冲夜奔》（李哲）
《荒山泪·盼夫》（孙劲梅）
《野猪林·白虎堂》（田磊，黄嵩，张飞飞）
《杨门女将·探谷》（刘泳渤，郑钰，梁倩，时增帅，王贵忠）
2010年11月23日上海京剧万里行郑州站与陆宝林老师合作演出《游六殿》
2010年12月29日河南新春京剧晚会演出《杨门女将》
2011年春季与翟墨合作演出《钓金龟》
2011年6月27日河南省京剧院青春版《四郎探母》上演，曹建红饰演佘太君
2011年9月14日京津豫版《四郎探母》在河南人民会堂上演，曹建红饰演佘太君
2011年11月15日豫台京剧交流演出之折子戏专场在河南人民会堂上演，河南省京剧院演出了《空城计》《野猪林》《钓金龟》。台湾国光剧团演出了《雅观楼》《乌盆记》《坐宫》。其中河南曹建红演出《钓金龟》,饰演康氏。
标题：惊魂六计·子夜惊魂
基本信息
  作者：佚名 等著
ISBN：10位[7561327102] 13位[9787561327104]
出版社：陕西师范大学出版社
出版日期：2003-8-1
定价：￥16.00 元
内容提要
入选“惊魂六计”系列的图书全部视网络中最为流行的中、短篇恐怖故事集。 《笔仙》是现在的校园和写字楼里最热门的话题和游戏。 《校园怪谈》偏重于校园背景的恐怖故事，植根于学生的日常生活，那些叫人魂飞魄散的惊悚故事，用元烙进了你我的记忆！ 《子夜惊魂》是综合类的鬼故事。 绝对惊悸、悬疑、艳情、凄婉！
编辑推荐
流行于网路世界的恐怖故事，点击率超过千万。 惊悚的气氛、奇幻的画面，故事的场景就在我们的身边。 在熙熙攘攘的城市里，难道真的存在着另外一个让人胆寒的世界？ 名家插图，精美制作，收藏典范！
作者简介
作者不详，故事情节大多数是收集回来的
目录
魔梦一
花子幽灵
地铁里的约会
半夜机叫
午夜巴士
今夜别CALL我
奶奶回来了
午夜直播
网络幽灵
夜奔
草娃娃之午夜凶灵
惊魂水晶夜
无缘的灵魂
魔梦二
你家里有镜子吗
香水的诱惑
惊魂末班车
鬼碟
两滴血
存在
没挡着你吧
迷幻香熏
三天三夜
标题：枕边的数独
基本信息
  作者：（新西兰）古德 编著，何浈 译
ISBN：10位[7534936659] 13位[9787534936654]
出版社：河南科学技术出版社
出版日期：2007-5-1
定价：￥12.00 元
内容提要
数独谜题的简单规则：用数字1-9填满空白格框，每个数字在每个单元只能出现一次。
解决数独谜题并不需为数学天才，它只需要你的逻辑能力和一点耐心。
从很简单到极困难，这100道最新的填数谜题均有着有趣的魔力：它们会令你迷上瘾。
谨防拙劣的模仿。本书的题目均为韦恩·古德——主持《纽约邮报》数独专栏的数独大师，《时代周刊》最具影响人物之一——的正式原创。
图书目录
韦恩·古德关于如何解数独题的建议
初级篇
中级篇
高级篇
超级篇
答案
标题：麻万镇
乡镇概况
麻万镇位于独山县城北郊，距县城5公里，东与甲定水族乡相望，南与城关镇相连，西与都匀市、羊凤乡为  麻万镇邻，北与兔场镇接壤。麻万镇于1994年建镇，由当时的拉林、三里和麻万三乡合一而成。
城镇建设
近年来，麻万镇镇党委、政府农、工、商并重，突出“农业稳镇、工业兴镇、招商强镇、生产活镇、生态绿镇”和“四个基地、两个园区、两个市场”的“四二二”发展思路，大力发展种植业、养殖业、加工业和务工经济，全镇经济社会得到了快速发展。2006年，全镇工农业总产值24934.5万元，其中工业总产值20200万元，乡镇工业增加值4278万元；农业总产值4734.5万元；财政总收入343万元（人均财政总收入107.3元）；农民人均纯收入2270元；招商引资到位资金3750万元；已建成小康村7个，在全州创优升位活动中，被州委、州政府表彰为经济先进镇。[1]
交通区位优势
黔桂公路、铁路和贵新高等级公路南北纵贯镇境；贵新高等级公路独山匝道口、深河抗日文化园、地质公园以及正在建设的独山新火车站、汽车站均坐落境内；移动电话、光纤电话网络覆盖全镇，电力充沛，拥有发展经济得天独厚的交通区位和通讯优势，是未来独山发展的中心区。
工业条件
麻万的小五金加工产品和手工编织品远近闻名，马车底盘、马掌、刀具、铁梨、棕垫、棕扫帚、晒席等农具和农副产品质地良好，物美价廉，畅销省内外。麻万轻工业聚集区正逐步走上正轨，润扬运动器材有限公司、东峰食品有限公司等10余家外资企业相继落户聚集区，生产的棒球、法国细刀豆等产品远销法国等欧盟国家。
物产资源
麻万镇冬无严寒，夏无酷暑，空气清新，平均气温15℃，属亚热带气候。地貌主要是山地、丘陵和坝地，蕴藏着丰富的煤炭、硫铁矿、高岭土、炭化钙矿石资源，有林地8.9万亩，牧草地4.1万亩，森林覆盖率42.3%，具有发展种养殖业的有利条件。养殖业以肉牛、二元母猪、三元仔猪和肉兔为主，并逐步形成了“联合经营”、“产业批量化”的市场经济模式。种植业以优质大米、马铃薯、辣椒、油菜、冷凉蔬菜、细叶苦丁茶等农特产品为主，是重要的商品粮和绿色无公害蔬菜生产基地，获国家农业部通过、投资600万元的国家农业综合开发项目工程已实施竣工，具有开发打造绿色农产品甚至有机产品的天时地利条件。[1]
旅游资源
麻万镇旅游资源丰富，东有溪水长流、树木葱茏的高岩水库和正待开发的“天台山”大草原（二0五），是观赏天然杜鹃花，享受高原宜人气候的最佳去处；南有占地664亩的独山抗战时期盟军修建的机场，是休闲、放风筝、斗牛赛马的好地方，泥盆纪――石炭纪“地质公园”，可以让您领略近两亿年地球发展变化、生物进化演化和环境变迁的历史，感叹“沧海桑田”的伟大变迁；西有碧波荡漾、青山叠翠的甲摆河风光；北有深河桥抗日文化园和生态种养业示范场及民族村寨，在感悟抗战精神的同时体验农家欢乐。
优惠政策
麻万镇与独山县城相连，依托县城、服务县城并逐步与县城溶为一体，通过制定、实施优惠政策，提供优质、高效服务，切实加强基础设施建设等措施，广泛进行招商引资和联营兴办乡镇企业，大力发展商品经济，形成了以农业、畜牧业、个体加工业为龙头的特色产业。
麻万镇的整体目标和发展思路是：高起点谋划、大规模建设、全方位开放、严要求治理；勇创一流乡镇、力建独山城北中心；工作的重心是努力缩短拉林片区、三里片区与麻万大坝的差距，把麻万建设成为一个集商贸、物流、饮食服务、休闲娱乐为一体的商业大镇。[1]
标题：翁台乡
乡镇概况
翁台水族乡为贵州省黔南布依族苗族自治州独山县下辖的一个民族乡，属于独山三个水族乡之一，位于独山  翁台乡东北部，距县城45公里，地处都匀、三都、独山一市两县交界处。[1]
基本情况
翁台水族乡全乡总面积45平方公里，总人口3100人，其中农业人口3040人。在册耕地面积2566亩，全乡辖3个行政村，29个村民小组，820户。
全乡最高海拔1557米，最低海拔520米，平均海拔1120米。属亚热带季风湿润气候，年无霜期260天左右，年平均气温14.4℃。地势多高山深谷，最高海拔为西部大坪坡1557米，最低点干田河谷520米，平均海拔1120米。
境内属亚热带季风湿润气候，年无霜期260天左右，最高气温28℃，最低气温-4℃，平均气温14.4℃，全年有三分之二的时间为雨雾天气，年平均降水量1568.8毫米。
翁台人民将以更加开放的姿态，更加优惠的政策，更加优良的环境，更加丰厚的回报，热忱欢迎各位投资商前来投资兴业，拓展更大、更广的发展空间，在合作中实现“双赢” 。[1]
民族文化
水书水书是一种类似甲骨文和金文的古老文字符号，记载了水族古代天文、地理、宗教、民俗、伦理、哲学、美学、法学等文化信息，被誉为象形文字的“活化石”。有关专家认为，水书相当于汉族的《易经》，内容博大精深，是水族的百科全书，也是中华民族文化宝库的重要组成部分。
在相当长一段时间内，国内外专家、学者认定的水族古文字仅400多个，后来在贵州省荔波县档案馆注录馆藏的1516册水书中，又发现了800多个，加上异体字，水书古文字已达1400多个。
水族古文字由三类组成：一是图画文字，二是象形文字，三是借用汉文字。早在20世纪初，水族古文字就引起了人们的关注和研究。1943年，曾在岭南大学、中山大学执教的著名社会学家岑家梧教授，首开水族古文字系统研究的先河。他认为，水书与殷商甲骨文有姻缘关系，其创始地在西北，后辗转迁徙而传入黔，是一种被压迫民族的文化。1983年，吴支贤、石尚昭撰文指出，水族古文字是属于表意体系的古文字，是中华民族悠久的历史遗产之一。1999年，王品魁破译了拉下村水文字墓碑上的水族文字，并推算出墓主死于明孝宗弘治十三年（1500年），这是目前发现的最早用水族古文字书写的墓碑。
专家通过对现存水书的研究后发现：水书的造字方法多以象形字、会意字为主，字形与甲骨文和金文极其相似。甲骨文与金文已远离现代文化，而水书至今还在水族地区广泛运用。这对于没有刻板，仅靠民间手抄口授得以传承数千年的水书而言，不得不说是一个伟大的奇迹！
潘中西说：“水书不仅是水族人民珍贵的文化瑰宝，同时也是世界古文化遗产的重要组成部分。水书的影响正在日益扩大，如何进一步保护、开发、利用水书，以推动水族地区的经济发展是当前至关重要的课题。”
古朴独特的服饰
水族服饰水族青壮年妇女平时上衣穿右衽大襟半长衫，衣长过膝，下穿青布长裤，腰系青布围腰。袖口、裤脚绣有花边。老年妇女与青壮年略有不同，她们上衣是对襟、无领、宽袖的短衣，外系百褶围裙，脚穿尖钩花鞋。水族妇女在喜庆节日或结婚庆典上，还另有盛装，这种盛装的上衣是古典式对襟、宽袖的黑色短衣，身穿黑色长裤，外套黑色百褶裙，脚穿尖钩扎金穴花鞋。随着生活水平的提高，现在青年妇女的服饰有很大变化，大都喜欢穿有领的紧身衣裤，无花边，佩戴银项链、银手镯、银耳环等饰物。水族老年男子平时多穿对襟布扣便服和长裤，节庆日时穿长衫外套马褂，脚穿布鞋。而水族青壮年男子与当地汉族的服装差不多一样了。
在水族服饰中，马尾绣最具艺术魅力。马尾绣是水族地区一种现存最古老而又最具有生命力的原始艺术，人称刺绣的“活化石”，是研究水族民俗、民风、图腾崇拜及民族文化的珍贵艺术资料。
马尾绣的制作方法非常繁杂，用手工将二三根白线缠绕在马尾上，然后用这种缠好的马尾线盘在已描绘好的花纹轮廓上，接着又在白线条的凹缝地方绣、挑、补、梭着各种彩色丝线，刺绣艺人凭着自己对生活的积累及对艺术的修养感受，飞针走线地在布面上挑绣着各种图案，所绣的鸟、花草等形象逼真，栩栩如生。
多姿多彩的民俗
水族历史悠久，文化璀璨，节日繁多且各具特色，几乎每个节日都有其美丽的传说。最为隆重的民间节庆当数端节。
临近端节，水乡山寨处处洋溢着节日的喜庆气氛，到了大年除夕，家家户户打扫得一干二净，人们忙着杀猪宰鸭，磨豆腐，开塘捉鱼等等，好不热闹。除夕之夜，各家各户忌荤吃素，进行庄重的祭祖仪式。祭祖仪式颇为讲究，在堂屋中设一供席，摆上鱼苞韭菜，素煮豆腐、糯米饭、瓜果等特色祭品，有的人家还摆放崭新的衣帽鞋袜以及柴刀、镰刀、锄头等生产用具，完毕后，一家老少围坐一团，由长者念颂先祖的功绩，然后供奉祖先，最后举杯相邀，连声“秀、秀、秀”一饮而尽，以示对祖先的敬重和怀念。这天晚上，人们通宵达旦，各自小饮，整个村子灯火通明，铜鼓声声。
亥日，也就是大年初一早上，各家各户敲击铜鼓笑迎四方宾客，来的都是客，无论是家族亲戚还是陌生人，都会受到最盛情的款待。家族之间往来每家必到，彼此围坐供桌前，举杯相邀，互贺年节。节日的高潮是端坡跑马。午餐过后，身着节日盛装的男女老幼从四面八方涌向端坡，打扮得花枝招展的姑娘们相约成群，穿戴着精美的头饰、手镯、项链、项圈，银光闪烁，光彩夺目。一时间，端坡上人山人海，热闹非凡。各路骑手骑着高头大马威风凛凛，跃跃欲试。跑马之前要举行一个简便的祭典。人们在跑道中央设一供席，上摆各种各样的祭品，由寨中德高望重的长者主祭，长老伫立桌前神情肃穆，端着斟满酒的酒杯，口中念念有词，大多是对祖先的怀念和吉祥如意的话语。祭典完毕，寨老跃身上马在跑道上遛上一圈，方宣告赛马开始。此时，高原山寨崎岖的跑马道两侧人头攒动，数匹快马齐头并进，纵横驰骋，惊心动魄，呐喊助威声不绝于耳。赛马结束后，优胜者用红绸挂于马首，以示荣耀。
当夜幕降临，水乡山寨星光点点，传来阵阵欢声笑语。人们将铜鼓悬挂在堂屋中央，敲击为乐，彻夜不息。趁着夜幕，在端坡上相识的未婚青年男女相约一起，成双成对漫步在低矮的丛林中或坐在散发着缕缕清香的池塘边。他们无所顾忌，纵情歌唱，相互倾吐衷肠，直到夜色吞没每对恋人的影子……
马尾绣的“歹结”背带是水族地区公认的最好背带之一，往往要经过52道工序才能完成，水族人也常常把是否拥有马尾绣背带看作是否体面和富有的标志。
以马尾绣为代表的水族刺绣艺术，形成了自己独特的艺术风格，是水族文化的一个重要组成部分。[1]　
旅游资源
翁台水族乡夹缝岩瀑布翁台水族乡夹缝岩位于甲乙村井多片区翁丙组，与都匀市奉合乡大定村、三都县丰乐镇相平村相邻，是翁台水族乡较具旅游开发价值的风景区。域内植被保护完好，有奇山奇石、大瀑布，郁郁葱葱，山青水秀，还有猕猴、野猪、山羊等多种野生国家保护动物，是集猎奇、探险、观光旅游于一体的佳景之地，是紫林山国家级森林公园的主景区之一。从井多河沿河而上，水质清澈见底，宛如明镜，两岸皆为峭壁与喀斯特森林，河道幽径曲折，隐于山谷和一片翠绿之中。倘从翁丙步行而下，可欣赏“观音庙”、“仙人叠石”、“五龙山瀑布”等天然壁画。河水泻出，钻入幽幽深谷、奇峰异山、灵石怪木之间。
夹缝岩风景区近5平方公里的区域内，除自然景观外，还有独具特色的水族、布依族民族村寨和民族风情，每一处都有其独特的风韵，其形、其状难摹纸上，只有身临其境方能一一领略。经过近年来的发展，翁台经济已聚集了一定的后发优势，将把旅游业作为主导产业加以科学规划和有效开发，随着交通状况的不断改观，投资环境的极大改善，比较优势将日益显现，翁台水族乡加快发展蓄势待发。[1]
标题：SPD性格修炼
基本信息
  作者：伍麒名 著
ISBN：10位[7806855521] 13位[9787806855522]
出版社：上海画报出版社
出版日期：2006-5-1
定价：￥18.00 元
内容提要
他是“有效沟通”领域著名的培训讲师，他更是一位先驱级书虫。在和书打交道的过程中，他保持了一生的阅读习惯，并间接地决定了读者和市场的趣味尺度。这是一种先知先觉的快乐……这是一套能激发你的个性优势及建立有效行为风格的系统。
SPD性格修炼（STEVENFIVE PERSONALITY DISCIPLINE）是“有效沟通”领域著名的培训讲师伍麒名在多年学习研究和举行性格分析研讨会的实际教学基础上，经过实践不断发展起来的一套帮助个人成长和改善人际关系的工具。如何使过于谨小慎微的队员变得热情洋溢；如何使性格孤僻的人融入团队：如何与优柔寡断的伙伴共事：如何与酷爱交际的同事打交道；如何与独断专行的主管相处；如何面对有很多想法却不能付诸实施的老板……SPD性格修炼可以使你了解，伍麒名老师将通过本书带您一起走进性格修炼的殿堂！
作者简介
伍麒名又名伍卫民，英文名Steven Five，江湖人称”老五”。作为一名企业教练和培训师，早在1994年他就投身于培训业，目前已经为300多家公司和组织提供培训服务。他曾先后在南方证券、MC&A公司（卡奈基前香港授权培训机构）、德国中小企业联合总会与德国经济发展&职业训练基金会-ZDH合作项目（中国）等机构从事培训、咨询和管理顾问工作。其间也曾在一家民营企业担任总经理职务。目前还兼任德国一中国商会的培训与咨询顾问。伍麒名研究和培训的领域主要是：SPD性格修炼与行为风格、管理技能、领导力、销售技巧、客户服务、演讲技巧和培训培训师（TTT）等。
目录
前言——做你自己的米开朗基罗!
概述
性格分析学的起源和演化
代表人物及贡献
色彩与性格类型的名称
什么是SPD性格修炼
SPD性格修炼的基本理念
SPD性格修炼可以带来……
SPD性格修炼的五个基本步骤
SPD步骤一 知已知彼
SPD系统测试：分析你的性格类型
SPD性格类型取向测试2．0版
全方位测试法
SPD系统各类型基本描述
红色类型的特点
黄色类型的特点
蓝色类型的特点
绿色类型的特点
SPD步骤二 识别
如何识别其他性格类型
坐标法
行为特征
不同性格类型问的共性
关于识别的提醒
SPD 步骤三 扬长
各种类型的整体优势
你的优势在哪里
发挥你的优势
SPD步骤四 控制
每个类型都有它的问题
物极必反——优势VS．过当
学会控制过当行为
拓展——取长补短
拓展的困难之处
控制
强烈过当行为(变色)
特殊的过当行为
过当行为的后果
控制你的(压力下的)过当行为
当别人出现(压力下的)过当行为时
SPD步骤五：调整
钻石法则——调整的基石
调整的重点和方法
基本观念
红色类型的行为调整建议
黄色类型的行为调整建议
蓝色类型的行为调整建议
绿色类型的行为调整建议
与不同类型建立良好关系的建议
小测试
SPD性格修炼的终极目标
附录：著名性格分析系统的性格类型名称对照表
主要参考文献
标题：人体构造
应用基本信息
应用中文名称：人体构造  人体构造
应用英文名称:Anatomy 3D Pro - Anatronica
版本号：1.39
语言：英文
应用大小：25.66MB
开发商：Goodwill Enterprise Development, LTD.　
系统要求：Android 2.1 及以上 　
分辨率：320x240 以上
应用介绍
Anatomy 3D是一款专为医学专业人士和相关爱好者所打造的一款医学软件，这是Android平台上最为完美的应用程序之一，一共包含了13名男性和女性的3D人体解剖结构。
这款软件能够让你放大、缩小和平移人体模型，软件中一共自带了超过3500个身体的部位，每一个部位都用不同的颜色进行了区分和标注。
软件适用人群：
医学院学生、护士、医生以及其他的医护专业人士。
子类模块：
循环系统、消化系统、内分泌系统、外皮系统、韧带系统、淋巴系统、肌肉系统、神经系统、生殖系统、呼吸系统、骨骼系统、感官、泌尿系统
应用截图
人体构造(8张)
标题：达芬奇密码筒
达芬奇密码筒
  达·芬奇密码筒是《达·芬奇密码》中根据达·芬奇手稿复制出来的。
  　　其造型之古典，内涵着文艺复兴特质，设计之优雅，符合达·芬奇的睿智风格。按照故事情节，密码筒里藏匿着关于郇山隐修会乃至整个基督教最大秘密的纸卷。
要打开密码筒，必须解开一个五位数的密码。密码筒上有5个转盘，每个
  转盘上有26个字母，可能作为密码的排列组合多达11881376种。
在电影《达·芬奇密码》中，达·芬奇密码筒的密码为 Sofia（女主角索菲的名字，古文智慧）、apple（其目的是为了纪念英国科学家艾萨克·牛顿是因为苹果才发现万有引力的。）
这种密码筒中，一般装有一个放满醋的玻璃瓶和一张写了答案的莎草纸，如强行打开，玻璃瓶就会破碎，莎草纸就会融化，而那个秘密，也将会永远消失在历史的尘埃之中。
《达.芬奇密码》中的破解密码
其中有两层密码
《达·芬奇密码》中，达·芬奇密码筒的密码为 Sofia（女主角sophia的名字，智慧）、apple（其目的是为了纪念英国科学家艾萨克·牛顿是因为苹果才发现万有引力的。）
标题：土壤卫生
简介
研究人类生存发展的基本因素──土壤及其卫生条件与人体健康关系的一项环境卫生内容。土壤是人类生活环境的基本因素之一。人们由土地取得饮用水和食用植物,在地面建设房屋并从事各种活动,弃置各种废弃物于土壤中等等。人类除了有机会与土壤直接接触外，还可通过空气、饮用水和食用植物等途径间接与土壤发生联系。因此土壤卫生状况的好坏，对人类健康有十分密切的关系。
卫生的土壤应是不潮湿、清洁、无污染，有利于提供合乎卫生要求的食用农作物和饮用水，因温度与气压的变化从土壤逸出的空气应无毒无害。
土壤经常受废弃物排放、污水灌溉、废气沉降、农药和施肥的污染，尤其人们毫无顾忌地滥用上地作为接纳有害废弃物的场地，投弃了许多土壤微生物所不能分解的或者超出其分解能力和缓冲性能的物质，以至于使土壤成了污染物的贮库。土壤中的污染物不断地通过空气、水和植物间接地对人体健康产生危害。因此没有卫生的土壤，不可能有符合卫生的空气、饮用水和食物。
卫生问题
土壤生物性污染可传播肠道传染病和寄生虫病土壤受病人和病畜粪便的污染后，粪便中的病原体能在土壤中存活相当一段时间或在土壤中发育成熟，通过直接接触、饮水和食用农作物，使人感染肠道传染病或寄生虫病。粪便无害化处理是有效的土壤卫生防护措施。土壤化学性污染可造成居民慢性中毒工业废水中的重金属镉,通过污水灌溉被水稻吸收,使长期食用含镉大米的消费者发生慢性镉中毒。石油化工废水的致癌、致突变有机化合物,因污水灌溉而污染农作物和水源,使灌区居民消化道癌症和先天性畸形发生率增加。某些金属冶炼厂的含氟废气沉降物，使土壤和农作物受到污染，附近居民发生慢性氟中毒。土壤中过量的氮肥可转化为强致癌物亚硝胺，过量的农药可在食用农作物残留并危害消费者健康。因此，对于种植食用作物的农田，应特别注意防止化学性污染，合理使用化肥和农药，灌溉的污水必须经过处理，某些工厂周围的农田改种经济作物等措施。城市废弃物土地处理不当可恶化环境卫生条件城市废弃物（垃圾、污物、污水）的处置，多从土地处理找出路，或填埋、或灌溉、或用作农肥。如果不按卫生要求进行处理，就不但散发氨、硫化氢、甲烷、吲哚等有害气体和恶臭，促进蚊、蝇和鼠类孳生，而且还会污染水源，恶化附近居民的生活环境。建设符合卫生要求的污水处理厂和垃圾填埋场是城市必不可少的基本卫生设施。土壤中微量元素的缺乏、天然土壤因地球化学元素分布的不均匀性或可溶性无机元素离子的流失，造成食物和饮水中某些人体生命必需的微量元素的过多或缺乏，而使人体生理失调或患病，例如碘缺乏所致的地方性甲状腺肿和克汀病，氟过多所致的地方性氟中毒等。因此，明确地方病的病因有助于采取相应的防治措施。 常年潮湿的土壤是不良的居住环境。住宅所在地可因地下水位高而常年潮湿，居民长期居住在潮湿环境中可诱发风湿性关节炎等疾病。因此，选择住宅用地应符合卫生要求。
卫生防护措施
土壤卫生防护主要任务是控制污染土壤的污染源，所采取的主要措施有以下几点：
制订土壤中有害化学物质的卫生标准。为了便于控制土壤的化学性污染，世界上许多国家都制订了土壤卫生标准（或土壤环境标准）。制订土壤中有害物质最高容许浓度的原则是：土壤中的有害物质迁移到与土壤相邻的环境水、空气和食用植物中的浓度不得超过该物质的最高容许浓度,而且不影响土壤的一般卫生状况,不影响土壤自净和硝化过程。垃圾、粪便必须进行无害化处理。广泛应用的垃圾处理方法有高温堆肥、卫生填埋和焚烧三种。英、美等国垃圾处理卫生以填埋法为多，同时发展了垃圾资源化技术。垃圾焚烧的热能利用从1960年代开始发展，主要是利用热能来发电。另外要防止垃圾焚烧时排出的二恶英对环境的污染。此外，垃圾合理利用的新技术有橡胶、塑料再生和热分解技术以及制作垃圾固体燃料和填埋场沼气回收技术等。加强工业排出物和固体废物的污染控制。工业固体废物可分为一般固体废物和有害固体废物。凡具有易燃性、腐蚀性、反应性和浸出毒性的四性之一者均应列为有害固体废物。对有害固体废物应制订、颁发固体废物管理法规、条例和标准；加强有害废物管理，包括鉴别、标记、分类、贮存、收集运输和处理处置；研究固体废物有害性的鉴别方法；对有害废物污染现场的治理效果进行综合评价；对工业企业排放的废气应进行净化处理，使之达到国家规定的排放标准。科学使用农药，防止土壤污染。不合理的农药使用会造成土壤的污染和食物残毒，影响人体健康。使用的农药有杀虫剂、杀菌剂、除草剂和植物生长调节剂。为了防止农药的污染，现已禁用六六六类农药，同时，要开发高效、低毒、低残留的新农药。
标题：花枝鱿鱼羹
原料/调料
花枝 1/2斤  　　鱿鱼 1/2斤
竹笋 1支(切片)
红萝卜(切片) 少许
葱花 少许
蒜末 3大匙
辣椒末 1大匙
高汤 4杯
太白粉 3大匙
水 3大匙
香油 少许
香菜 酌量
盐 少许
胡椒粉 少许
糖 1大匙
制作流程
(1)将花枝及鱿鱼切片备用。
(2)将蒜末及辣椒末放入油锅中爆香，再加高汤煮开。接着把切好的鱿鱼花枝片倒入，以调味料调味后再以太白粉水芶芡，食用时，再撒上少许香菜及香油即可。
营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高，蛋白质含量达16%～20%，脂肪含量极低，只有1%不到，因此热量亦低，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。而鱿鱼的脂肪里含...【所有鱿鱼菜谱】
标题：嗨.岩井俊二
基本信息
  作者：苏静，江江 著
ISBN：10位[7806739114] 13位[9787806739112]
出版社：花山文艺出版社
出版日期：2006-12-1
定价：￥25.00 元
内容提要
岩井俊二1963年1月24日生于日本宫城县仙台市。从小爱好广泛的岩井俊二学生时代已经爱上电影、美术和音乐等多种艺术形式。1987年从横滨国立大学毕业后，他进入了日本的电视行业。此后的几年中，岩井俊二一直从事MTV、广告以及有限电视节目的导演工作。这阶段所拍摄的大量的MTV和广告对他日后电影的影象风格产生了重要的影响。
岩井俊二说，我嫉妒青春。岩井用自己的方式来记录并封起那些让他嫉妒的青春。岩井俊二给我们讲述了神圣不受侵犯的青春，这“神圣不受侵犯”恰如高旗唱的，我像个孩子一样，坚守着沙做的堡垒。青春纪年，那是无数次感动和欢笑，无数次绝望和重生。
现在或许不是对岩井俊二做总结的时候，只不过，当我们在中途匆匆停下脚步，回望来时的路，我们发现自己已经与岩井俊二先生一起不知不觉走了很远。
编辑推荐
第一本岩井俊二彩色图文最全纪录：《岩井俊二早期作品集》、《鬼汤》、《人鱼传说》、《情书》、《爱的捆绑》、《梦旅人》、《燕尾蝶》、《四月物语》、《关于莉莉周的一切》、《花与爱丽丝》……青春纪年，留存隽永。向歌咏青春的映像诗人致意，一部记录岩井俊二的私人志。
目录
序
1.阳光
人间四月天
武藏野，武藏野
刹那的诗意
2.毕业纪念册
青春片
可可，卷毛和小悟
追忆逝水年华
BBS
岩井俊二的青春告别
3.纪年
走下去
记得望望天空
大学时光的美丽标本
4.小品
路过“梦旅人咖啡馆”
第一感官记
莉莉周
5.寻找
“信者得救”
是自己的，就自己要回来
围墙上的世界
6.Kidult
无限期的青春期
决不缴械
7.苍井优
你好，我是苍井优
8.时间
妈妈做的煎蛋
夏至物语
“才一罐蟹罐头”
9.音乐
不是电影，就是音乐
10.国度
岛
“熊出没主意”
11.自述
12.寓意
13.协奏曲
14.私人志
15.恶作剧
16 .My Way
17.场景
18.仪式
19.大都会
岩井俊二年谱
岩井俊二作品列表
标题：企业法律风险评估
基本信息
  作者：向飞，陈友春 著
ISBN：10位[7503662077] 13位[9787503662072]
出版社：法建出版社
出版日期：2006-4-1
定价：￥39.00 元
内容提要
企业以营利为目的，而任何利润的获取，必然伴随风险。大体上可以说，利润越高，风险越大。企业的法律风险存在于企业经营的各个领域、各个环节。
本书通过建立一种综合的、整体性的衡量企业法律风险的方法和模式，结合在法律服务领域内的法律风险管理实践，从一种全新的角度看待和衡量企业法律风险。
作者简介
向飞，泰和泰律师事务所律师。毕业于西南政法大学法律系，2001年后一直从事律师工作，主要业务领域为公司商务和房地产。先后担任数十家公司法律顾问。论文《典权的过程分析及性质研究》获第六届“挑战杯”全国二等获，重庆市一等获；200年学术论文获首届“声广杯”一等奖。有《浅保险的阳大诚信原则》、《方屋相邻关系制度研究》等多篇论文。
目录
第一编 企业法律风险理论
第一章 法商时代的法律风险认识
第一节 法律与商业
第二节 商业经营与法律风险
第三节 法律在企业中的作用
第四节 中国企业法律风险现状
第五节 法律风险意识和评估
第二章 法律风险概述
第一节 法律风险的概念
第二节 法律风险的成因
第三节 法律风险的分类
第四节 法律风险与法律危机
第五节 法律风险与诉讼
第六节 法律风险的特殊性
第七节 法律风险的影响
第三章 法律风险评估概述
第一节 风险管理发展与法律风险评估
第二节 法律风险评估与律师
第三节 法律风险评估流程
第四节 法律风险形成评估因素
第五节 法律风险自身评估因素
第六节 法律风险评估方法
第二编 企业法律风险表现
第四章 企业设立中的法律风险
第一节 企业法律形态选择及法律风险
第二节 企业设置法律文件及法律风险
第三节 企业权益分配及法律风险
第五章 交易法律风险
第一节 合同签订过程的法律风险
第二节 交易主体法律风险
第三节 合同条款的法律风险
第四节 合同履行过程法律风险
第五节 合同救济的法律风险
第六章 企业并购法律风险
第一节 企业并购及法律风险概述
第二节 企业兼并的法律规划
第三节 企业并购的法律风险评估要点
第四节 企业并购中的法律风险避让
第七章 知识产权法律风险
第一节 知识产权法律风险概述
第二节 企业专利法律风险
第三节 企业商标法律风险
第四节 企业商业秘密法律风险
第八章 人力资源管理法律风险
第一节 劳动合同及法律风险
第二节 劳动者社会保障及法律风险
第三节 劳动争议解决及法律风险
第九章 企业税收法律风险
第一节 纳税筹划法律风险概述
第二节 纳税筹划基本思路及法律风险
第三节 常见纳税筹划技巧及法律风险
第四节 纳税筹划相关的管理及法律风险
第五节 纳税人权益保护及法律风险
第三编 企业法律风险评估实务
第十章 企业法律风险评估实务操作
第一节 法律风险识别实务
第二节 企业法律风险定性分析
第三节 企业法律风险定量分析
第四节 企业法律风险关联性分析
第十一章 法律风险对策
第一节 法律风险解决方法
第二节 法律风险对策的实施
第三节 法律风险评估的局限性
第四节 法律风险评估报告
结语
标题：老北京的小胡同
基本信息
  作者：萧乾 著
ISBN：10位[7542624547] 13位[9787542624543]
出版社：浙江文艺出版社1999年版　
定价：￥29.88 元
内容提要
萧乾(1910.1.27~1999.2.11)是中国当代著名的作家、翻译家，地道的北京人。本书可以说是“老北京”说老北京——原汁原味的北京腔。北京的四合院、北京的小胡同、北京的糖葫芦、北京的驴打滚、北京的风土人情，如烟往事，一览无遗。
编辑推荐
我是在北京的小胡同里出生并长大的。由于我那个从未见过面的爸爸在世时管开关东直门，所以东北城角就成了我的早年的世界。四十年代我在海外漂泊时，每当思乡，我想的就是北京的那个角落。我认识世界就是从那里开始的。
作者简介
萧乾（1910-1999），原名萧秉乾，蒙古族，作家，文学翻译家。中国当代著名的作家和出色的翻译家。1935年毕业于燕京大学中文系后，主编《大公报·文艺》。第二次世界大战期间任《大公报》驻英特派记者。新中国成立后，历任英文版《人民中国》和《文艺报》副总编辑、中央文史研究馆馆长。是第五、六届政协委员，第七届政协常委。著译有小说、散文集三十余种。1999年2月11日因心肌梗塞及肾衰竭在北京医院逝世，享年90岁。
目录
篱下
落日
一只受了伤的猎犬
矮檐
栗子
皈依
邮票
昙
鹏程
参商
蚕
道旁
俘虏
雨夕
印子车的命运
邓山东
花子与老黄
小蒋
往事三瞥
北京城杂忆
一、市与城
二、京白
三、吆喝
四、昨天
五、行当
六、方便
七、布局和街名
八、花灯
九、游乐街
十、市格
东车站
一个北京人的呼吁
一、文明始自安全
二、文明小议
煞风景
后无来者
圈套和陷阱
三、向城市建设部门进三言
……
老北京的小胡同
东直门
小黑的友情
终身大事
在十字架的阴影下
透过活物看人生
我的医药哲学
一对老人，两个车间
我们这家夫妻店
我的书房史
我这两辈子
哎，我这意识流
校门内外
老唐，我对不住你
老北京的小胡同（此文被选入上海市七年级第二学期语文书中第14课）　我是在北京的小胡同里出生并长大的。由于我那个从未见过面的爸爸在世时管开关东直门，所以东北城角就成了我的早年的世界。四十年代我在海外漂泊时，每当思乡，我想的就是北京的那个角落。我认识世界就是从那里开始的。
还是位老姑姑告诉我说，我是在羊管（或羊倌）胡同出生的。七十年代从“五七”干校回北京，读完美国黑人写的那本《根》，我也去寻过一次根。大约三岁上我就搬走了，但印象中我们家好像是坐西朝东，门前有一排垂杨柳。当然，样子全变了。九十年代一位摄影记者非要拍我念过中学的崇实（今北京二十一中），顺便把我拉到羊管胡同，在那牌子下面只拍了一张。
其实，我开始懂事是在褡裢坑。十岁上，我母亲死在菊儿胡同。我曾在小说《落日》中描写过她的死，又在《俘虏》中写过菊儿胡同旁边的大院——那是我的仲夏夜之梦。
母亲去世后，我寄养在堂兄家里。当时我半工半读：织地毯和送羊奶，短不了走街串巷。高中差半年毕业（1927年冬），因学运被变相开除，远走广东潮汕。1929年虽然又回到北平上大学，但那时过的是校园生活了。我这辈子只有头十七年是真正生活在北京的小胡同里。那以后，我就走南闯北了。可是不论我走到哪里，在梦境里，我的灵魂总在那几条小胡同转悠。
啊，胡同里从早到晚是一阕动人的交响乐。大清早就是一阵接一阵的叫卖声。挑子两头是“芹菜辣青椒，韭菜黄瓜”，碧绿的叶子上还滴着水珠。过一会儿，卖“江米小枣年糕”的车子推过来了。然后是叮叮当当的“锔盆锔碗的”。最动人心弦的是街头理发师手里那把铁玩艺儿，嗞啦一声就把空气荡出漾漾花纹。
北京的叫卖声最富季节性。春天是“蛤蟆骨朵儿大甜螺蛳”，夏天是莲蓬和凉粉儿，秋天的炒栗子炒得香喷喷粘乎乎的，冬天“烤白薯真热火”。
我最喜欢听夜晚的叫卖声。顾客对象大概都是灯下斗纸牌的少爷小姐。夜晚叫卖的特点是徐缓，拖尾，而且当中必有段间歇——有时还挺长。像“硬面——饽饽”，中间好像还有休止符。比较干脆的是卖熏鱼的或者“算灵卦”的。最喜欢拉长，而且加颤音的是夜乞者：“行好的——老爷——太（哎）太——有那剩菜——剩饭 ——赏我点吃吧。”
另外是夜行人：有戏迷，也有醉鬼，尖声唱着“一马离了”或“苏三离了洪洞县”。这么唱也不知是为了满足一下无处发挥的表演欲呢，还是走黑道发憷，在给自己壮胆。
那时我是个穷孩子，可穷孩子也有买得起的玩具。两几个钱就能买支转个不停的小风车。去隆福寺买几个模子，黄土和起泥，就刻起泥饽饽。春天，大院的天空就成了风筝的世界。阔孩子放沙雁，穷孩子也能有秫秸糊个屁股帘儿。反正也能飞起，衬着蓝色的天空，大摇大摆。小心坎可乐了，好像自己也上了天。
夏天，我还常钻到东直门的芦苇塘里去捉蛤蟆，要么就在坟堆旁边逮蛐蛐——还有油葫芦。蛐蛐会咬架，油葫芦个头大，但不咬。它叫起来可优雅啦。当然，金钟更好听，却难得能抓到一只。这些，我都是养在泥罐子里，每天给一两颗毛豆，一点水就成了。
北京还有一种死胡同，有点像上海的弄堂。可是弄堂里见不到阳光。北京胡同里的平房，多么破，也不缺乏阳光。
胡同可以说是一种中古民用建筑。我在伦敦和慕尼黑的古城都见到过类似的胡同。伦敦英格兰银行旁边就有一条窄窄的“针鼻巷”。很像北京的胡同。在美洲新大陆就见不到。他们舍得加固，可真舍不得拆。新加坡的城市现代化就搞猛了。四十年代我两次过狮城，很有东方味道。八十年代再去，认不得了。幸而他们还保留了一条“牛车水”。我每次去新加坡，必去那里吃碗排骨茶。边吃边想着老北京的豆浆油炸果。
但愿北京能少拆几条、多留几条胡同。
一九九三年十月六日
段落赏析
第一段（1—4）：总写作者与北京胡同的关系——在此出生，成长，认识世界。这里令人怀念。
第二段（5—10）：具体回忆儿时生活过的北京胡同的风土人情，
第三段（11—13）：比较胡同
标题：广告专业英语
基本信息
  作者：董立津 (美)(Jason Pugh)
ISBN：10位[7810616978] 13位[9787810616973]
出版社：中南工大
出版日期：2003年
定价：￥28.00 元
内容提要
当代广告学专业系列教程。
本书第一本中美两国广告专家合著，以展现广告行业实务情景的方式教授专业英语的大学英语教材。本书的价值在于帮助中国广告、营销的学生及从业人员了解国际广告行业通用的英语沟通方式，掌握以口语和笔头形式进行专业交流的英语技能。本书特点是按照实行的广告流程安排每章的内容，每章均由三个单元构成：（1）在实际情景中运用术语和行话的课文；（2）课后习题训练以及解答；（3）每一章涉及的词汇读音及英汉对照表。全书的课文译文、英语广告范例以及有价值的参考网站信息，对读者都有极大的帮助。本书不仅适用于在校的学生，更能吸引广大的从业人员教材或参考书使用。
图书目录
"Chapter 1 Introduction to Advertising
Chapter 2 Agency Structure
Chapter 3 Brainstoming
Chapter 4 Situation Analysis&Research
Chapter 5 IMCs:What We Can Do for You
Chapter 6 IMCs:What Eles We Can Do for You
Chapter 7 The Media
Chapter 8 Ad Planning
Chapter 9 Brand Management
Chapter 10 Media Planning
Chapter 11 Media Scheduling
Chapter 12 Media Placement
Chapter 13 Media Buying
Chapter 14 Outdoor Advertising Preparati
N_……
Appendix 1 Chinese Translati
N_Appendix 2 Answers,Hints and Help
Appendix 3 Vocabulary"