Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：乍得花鹿宝螺
外形特征
乍得花鹿宝螺(6张)乍得花鹿宝螺长29 mm ，[1]﻿壳为卵型或梨型螺塔内陷，成为一小凹坑,，表面光亮如瓷，壳背橙褐色，红褐色或黄褐色，上面散布有大小不等白色圆形斑点，有时候斑点会有重叠， 有如花鹿身上的色彩，非常美丽。基部近平，外唇侧壳缘略向外延伸形成胼胝状， 壳缘与腹面略为膨大，均为乳白色无斑点，壳口两边的齿稀疏但较为发达。外套膜为鲜亮的橙红色或深红色，上面布满细小的黑色斑点。轴唇的齿细短，外唇的齿较细长且稀疏。表面镀有一层珐琅质，极光滑并富有光泽。体螺层长大，壳口狭长，在壳体背面的中央线上呈缝状，共长度几乎等于壳长。两唇很厚向内卷，唇缘厚，边缘具齿纹，无厣。外套线边缘不明显或极靠右侧，成年个体的螺旋部极小，一般埋于体螺层中，吻和水管都比较短。外套膜和足都十分发达，一般具有外触角。生活时外套膜伸展将贝壳包被起来。宝贝的身体可以全部缩入壳内。[2]﻿
分布范围
分布于昆士兰，澳洲，美拉尼西亚- 日本。[1]﻿
习性环境
生活在热带、亚带浅海中，常在潮间带低潮线附近岩礁质的海底栖息，潮水退后，多隐人礁石块的下面、珊瑚礁的空隙间和洞穴内，行动缓慢，怕强光，白天蛰伏在珊瑚洞穴或岩石下面，黎明或黄昏时外出觅食，是肉食性的种类。它们用齿舌捕食海绵、有孔虫、藻类、珊瑚动物和小的甲壳类动物。[2]﻿
生长繁殖
雌雄异体，产卵季节多在3-7月，卵一般产在珊瑚洞穴，空贝壳及阴暗的地方。母贝产卵后并不离开卵群，仍卧伏在卵群上面刻意保护，直到孵化为止。[2]﻿
标题：吉林大学七色天文学社
社团简介
社团成绩.在校团委和院团委的领导下，成功的举办了新“七色天”合并重组大会，为以后的工作打下了坚实的基础。
.成功印发了吉大第一份校园原创诗报《我们》，丰富了校园文化生活，受到了广大师生的一致好评。
.成功发行了吉林大学七色天诗社社刊《天涯诗旅》创刊版和纪念版两期校园原创刊物，为校园文学的起步和发展做出了贡献。
.在交通学院团委的支持下，成功举办了《直面非典，铸就精神》大型有奖征文比赛，以此来表达我们抗击非典的信心和决心，培养了同学们的民族精神。
印制了报纸《天涯诗旅》在同学中广为流传，反响强烈。深受喜爱。
.与吉林大学涅盘诗社，吉林大学旅游协会，东北师范大学新支点文学社建立了亲密的兄弟协会关系。加强了校内外社团组织的合作。
.与全国各知名大学的文学社团、校外的相关企业建立了友好往来。部门简介社长助理负责社长活动安排，社内各方面的管理，活动策划方案的拟定等工作。要求工作认真细致、口语好文笔好、会熟练应用办公软件者优先。编辑部负责文学创作与理论方面的研究和探讨,定期进行稿件交流, 以及社刊《天涯诗旅》（每月一期）的审阅修改采编工作。要求文字鉴赏能力强，有创新意识，有创作成绩者和会应用美编软件者或在正式刊物上发表过文章者优先。外联部开拓和维持与校内外各媒体、校内各院系、社团、其他学校及赞助商的关系：主要有寻求大型活动的赞助与会刊的广告支持等，主要接触对象为长春市各优秀的商家。要求口语好，形象好，应辩能力强，外联部要求相对严格。宣传部负责社内大小活动中宣传活动的方案设计和具体实施，网络，广播，电视，大板、海报、传单、问卷调查的设计。有一定书画基础者优先。曲艺部分戏剧创作部和戏剧表演部及业务部。戏剧文学是校园文学里的重要部分。试想，美丽的大学校园里没有了戏剧演出，那将是何等的遗憾！曲艺部限量招生，要求个人的综合能力（特被是各种文娱表演能力等）强，有团队精神，有敬业精神。技术部负责诗社网站的制作、维护、更新，网上咨询等，以及定期的电子杂志的出版，有网页制作经验者优先。
社团章程
第一章 总 则第一条 吉林大学“七色天”文学社（以下简称文学社）是由吉林大学文学爱好者组织的全校性非营利性学生社团。依照规定向中国共产主义青年团吉林大学委员会登记，隶属于吉林大学交通学院。
第二条 文学社的宗旨是坚持党的基本路线，遵守国家、学校的有关规章制度，团结会员和广大文学爱好者，丰富我校学生的课余生活，活跃校园文化，提高审美情操，弘扬中华优秀文化，为推动我校园文化以及文学艺术创作的健康发展作贡献，为我国文学发展出一份力量。
第三条 本社的指导思想为"高品位、高格调 、高质量、高知名度 "，争创吉林大学一流社团。第二章 活 动第四条 文学社活动的目的是培养大学生对文学的阅读赏析,评论与写作能力,同时丰富校园生活，活跃校园文化，锻炼、提高大学生的组织能力、社会实践能力。
第五条 本社活动的主要内容是普及对文学的欣赏能力和创作能力,宏扬诗歌文化
第六条 本社活动的主要方式包括：定期举办诗歌朗诵会、讲座、文学艺术交流会；与其他文学社团进行交流合作；出版文学刊物等方式。第三章 会 员第七条 凡对文学有浓厚兴趣的吉林大学学生（包括研究生、本科生、专科生等）均可申请加入文学社。凡被吸纳为会员者，应严格遵守本章程。
第八条 会员的权利及义务
（一） 会员享有以下权利：
（1） 选举权与被选举权。
（2） 对文学社的工作提出批评和建议，对文学社的工作进行监督。
（3） 免费或优惠参加文学社举办的各种活动。可向本社提出正当的要求，本社将尽量满足。
（4） 有在本社主办的刊物发表作品的优先权并可免费得到本社社刊。
（5） 共享本社有关文学方面的书籍和刊物.
（6） 本社实行入会自愿，退会自由的原则，但会员必须提前一周向所属部门负责人提交相应的书面申请或解释。
（二） 会员应履行以下义务：
（1） 遵纪守法，遵守本章程有关制度，维护文学社名誉、利益。
（2） 热心支持文学社工作，积极参与文学社活动，并承担文学社领导委托的任务。
第九条 经文学社领导研究决定，可授与对本社有特殊贡献的人士荣誉会员称号。
第十条 会员毕业或转学，会籍将被中止。（荣誉会员除外）
第十一条 会员（包括荣誉会员）触及刑律，违反校规受处分，经管理层交流会决定可撤消其会籍。第四章 组 织第十二条 本社的执行机构为管理层交流会，由社长、副社长、社长助理及各部部长组成。
第十三条 文学社可以行使以下职责：
（一） 聘请有经验及有丰富专业知识的资深教师和社会人士或对本社有一定贡献的文学爱好者为相互促进的顾问或指导。
（二） 制订本社的工作计划，领导各部门开展日常工作。负责本社各项活动的总策划、总指挥并承担一定责任。
（三） 根据工作需要，可决定增减职能部门及调动各部负责人。对不称职的会员，可通过民主程序给予撤换。
第十四条 每届文学社领导层任期一年，可最多竞选连任两届。
第十五条 文学社领导层及各部部长定期召集召开例会，并可根据需要召开临时会议。
第十六条 每次会议均要有专人考勤工作及会议记录。
第十七条 因故不能出席会议者，应提前向负责人请假。无故缺席例会三次以上者，当自动退社处理。第五章 财 务 制 度第十八条会员入社时需交纳会费，两张一寸照片。
第十九条 本社经费来源包括学校资助、社会赞助、个人捐助及其他合法收入（非营利性收入）。
第二十条 经费开支包括：活动费用、会议费用、必需品购买等。
第二十一条 经费由财务部门负责，该负责人定期向社长提供财务报告。
第二十二条 会员因工作需要而购买用品时，必须开具详细的发票或收据。所购用品在100元以下的应经部长级人员签名；所购用品在100元以上的应经社长、副社长签名。
第二十三条 会员及活动参加者在必要时，可以查阅本社有关帐簿。
第六章 附则
第二十四条 本章程解释权属于文学社管理层领导。本章程自2003年3月15日执行。
第二十五条 本社成立纪念日为每年3月15日。
标题：五连阳
技术特征
五连阳就是连续五根K线都是阳线。主力短线冲刺的行为，吸引投资者的注意力。  
五连阳行情解析
上升五连阳形态特点在于脱离盘档初期，不断出现小阳线，最后因空头弃守阵地，造成腾空而上的长阳线，因此中间出现的小阳线是三条或三条以上，这完全视市场上一般投资人警戒心程度而加深此种形态的特质。在行情脱离盘档上升时，追求差价的短线投资人获利便抛出股票，形成上涨阻力。错过买低价机会的人又不敢高档抢进，甚至产生反抗心理，加入空头阵营，打击行情，股价果然回落，但是在大户及有心人撑持买进下，收盘前散空回补与实多买进，造成小阳线。一连几天行情都能够小幅爬升，此时较迟钝的多头已敢放心买进而不急于杀出，较灵敏的空头已意识局势改观，“轧空”势在必行，因此补进抛出额子，甚至翻多。供需发生不平衡，空头抢补与主力多头的吸拉，长阳线终于脱颖而出，买方赢得艰苦的一战。经过长期争战，多头筋疲力尽，大多数没有力量再攻城掠地，股价即进整理盘旋阶段，甚至回落。
投资建议
对于短线操作者来说，出现上升五连阳的行情，就考虑第五日收盘进行清仓，一般来讲，连拉五条阳线，第五日往往不是巨量就是大量，巨量往往就是多头最后一击。[1]
从获利程度上来讲，5连阳使不少前期埋伏者获利丰厚，他们会有退意，从场外未进场的观望者角度来讲，股价短线已高，他们也在等待回调。所以第五日清仓或减码是明智的。
相关信息
农行大涨引领银行股 沪指五连阳
中国股市周五(23日)连续第五个交易日走高，收于一个月新高，因美国股市前夜全线上扬，且市场依然预计上半年企业财报将有强劲表现。
分析师们表示，上证综合指数在心理位2700点水平遭遇阻力，成交量放大是因为市场预计中国政府在今年晚些时候进一步采取措施以支撑经济增长。
个股方面，中国农业银行收盘涨2.9%，至人民币2.81元，为7月15日上市以来的最高水平；因此前交易所披露的资料显示，摩根士丹利(Morgan Stanley)增持了中国农业银行的H股。其他银行股均收获涨幅。招商银行涨0.9%，至人民币14.27元；中国银行涨0.6%，至人民币3.57元。
此外，房地产类股延续涨势，因据金融信息网站网易财经(NetEase)周四报导，中国财政部初步规划于2012年在若干试点城市开征房产税。投资者此前曾预计，中国央行将在今年晚些时候或明年在试点城市开征房产税。
上证综合指数收盘涨9.62点，至2572.03点，涨幅0.4%，为6月22日收于2588.70点以来的最高水平。深证综合指数收盘涨3.24点，至1039.02点，涨幅0.3%。值得注意的是，上证综合指数本周累计上涨6.0%，创去年12月份以来单周最大涨幅。[2]
郑棉走出“五连阳” 缓慢攀高料成趋势
近来，郑棉期货连续数日小幅上涨，走出“五连阳”行情。业内人士表示，由于供求面依然偏紧，2011年棉价将维持高位震荡格局，不过，像去年9月那样的单边上涨行情恐难再续。
利多传闻纷至
20日，郑棉1109合约开盘报29505元/吨，收盘于29640元/吨，较前一交易日上涨110元/吨，涨幅为0.37%。美棉也维持高位震荡走势。
新湖期货分析师柳青告诉记者，“目前棉花市场中利多传闻较多，对于美棉和郑棉都形成了强有力的支撑。澳洲的洪灾对于昆士兰南部的棉花产区影响较大，印度纺织部维持93.5万吨的出口配额不变，支撑棉价走强。”
柳青表示，目前美国南部半数地区（除加利福尼亚州以外）均出现中度/重度旱情，可能影响今春农民的植棉意向。长期预报显示，干旱天气持续到5月份，因此棉花播种、早期发芽甚至籽棉单产都将受到一定影响。我国黄河流域（山东、河南）棉花主产区也在遭遇比较严重的干旱，对于棉花下年度的播种也有着潜在的不利影响。另外，目前国内外谷物价格的普遍上涨，或将压缩明年棉花的种植面积。
“虽然节前补库进入尾声，但是棉企预期春节过后需求旺盛，支撑棉价小幅上涨。”中财期货分析师刘淼表示。
记者注意到，郑棉期货并不像之前出现暴涨，近期均维持小幅上涨趋势。对此，东亚期货分析师许亮表示，“以当前美棉价格测算的棉花进口价不到26000元，可见，国内棉价相对偏高。因而，国内期棉价格上涨的空间相对不大，再次突破33000元至少是非常难的。但受到全球棉花减产及供应偏紧的影响下，国内的棉花下跌空间也是非常有限的，再次回到25000之下也是比较难的。”
单边大涨行情难续
至于棉花后市，业内人士多认为，由于供求面依然偏紧，2011年棉价将维持高位震荡走势，不过，单边上涨行情恐难再续。
分析师许亮表示，未来棉价走势整体仍是震荡偏多为主，去年9月份那种单边上涨行情将很难再次出现，后期震荡将会加大。“短期来看，国内棉花仍将呈现震荡向上的走势，30000元将是短期目标。从长期来看，25000-30000元将是未来几个月内的震荡大区间，3万之上需谨慎做多。美棉后期高位震荡较多，下跌回调空间有限，整体仍以多头思维为主。”[3]
标题：海道
简介
海道，原名陆道海。音乐人，诗人。
作品
《爱边溪》《象湖边》《红色的枫叶》《生命就这样绽放》《帐篷的婚礼》《夏末》《最爱向阳花》《一米阳光》《沙月》《不爱北京》《当我们共舞时》《白色的季节》《依米花开》《True lie》《幸福》《妈妈和我一起飞翔》《再见了美丽的村庄》《醉风玲》《满心飞翔》《爱不起》《月亮的句号》《妈妈和你》《小妹芳芳》《帝企鹅日记》《雪色列车》《秋天》《幸福的谷仓》《下一站，风的婚纱》《心之方》《荒原》《小情人》《天空空》等等歌曲和诗作。
主唱@雅巍乐队(YAVA)，乐队风格：流行摇滚，主打歌曲：《生命就这样绽放》《沙月》《爱边溪》。想要更深入了解海道请百度“陆道海”或者“海道音乐人”。
自我介绍
大一和大多数人一样，挺好的一小孩。
大二自己组建徒步旅行社团，自己当社长，不喜欢从一个小部员做到上面，累！直着说，我不喜欢别人的游戏规则，我就自己建立游戏，自己定规则，自己玩，玩出水平大家就和你一起玩了。徒步穿越过坝上草原、箭扣长城、妙峰山风景区……社团最牛X的一次是副社长和一个部长在社团答辩的时候直接和团委老师干起来，结果虽然悲剧地拿了六十几分(最后一名)，但在场的人都默默地赞赏我们的胆量，拿不拿奖有什么意义，玩不好才是最不应该的，哈哈。
大三的时候开始玩摄影，去过草莓音乐节、摩登天空音乐节、张北音乐节、夏日领航音乐节…很多北京各种给力的音乐现场！并开始组乐队(雅巍乐队)、写歌，在学校出尽风头，很好玩，去年年底也去过江湖、MOKO。
大四过年没有回家过年，买了一个MAYA44声卡，一个人在宿舍录音，自己出专辑《爱边溪》，二十天后就完成大部分小样。
大多作品是自己的感情日记，其实谁说音乐是什么我都觉得假，一个人写歌其实就是在写自己的故事和感受，和日记没什么区别，我比较逗的一点是自己的歌词总是记不住，朋友都开玩笑“你超过周董了，那哥哥是记不住别人的歌词，你是自己的歌词都记不住。”我坚定的认为，歌曲是有生命力，可是不能老唱，唱多了就死掉了！也有人说有生命力的歌曲应该是越唱越有力量的，我就问他，如果你天天唱一首歌曲，多久后还能坚持最初的喜爱？歌曲使我们需要它响起的时候才能响起的，我评论许巍的时候用过一句话“我们总是在孤独的时候想起他的歌曲，在喧嚣的时候享受他的歌曲带给我们的孤独。”歌曲要慢慢的听，不能急于完善它的技术问题，没有生命力，自己只能抱着“怀才不遇”的想法傻等伯乐……
所以，现在基本上所有的心思都放在自己的音乐，自己制作、推广，算是一个独立音乐人。
我受诸子百家的思想、古典诗词意境和现代诗影响很深，我把这些东西结合想象来写东西，所以基本很少有人一看就明白的。
其实，我也想让大家明白我的作品，可是我的脑海里总是这样惯性的表达，总是在意境里活着。朋友告诉我说“是你本身的不成熟才导致的结果！”所以，快毕业的时候想找一份媒体推广的工作来约束自己，让自己有一个理性的回归，也能学到一些推广手段。毕竟，心里有沉淀才能表达出更内涵、更真诚的东西来。
我还想说，我做的音乐有“人文关怀”的理念，但是“人文关怀”不是一两年就能做好的，就像我喜欢的汪峰、许巍，他们做了很多年始终还不够满意自己的表现，所以，我需要坚持执行出来才真正有说服力。
我喜欢中国的独立音乐多余其他的音乐类型，独立音乐人做东西很真诚、单纯，有很多被接受的和不被接受的作品都很优秀。
我想探求一条自己从草根自己走出来的路子然后和大家分享（当然也包括跑到这来发这个帖子）。
我的大学专业是广告学，所以对于策划、文案什么的还是有一点感觉的。我说这样的话很显然我的专业课不怎么样，艺术设计类的专业课程我都尝试过，没有那根筋，学不来，所以我选得毕业设计就是推广自己的专辑，在校内、校外都做自己喜欢的事情，争取能在最后的专业上有个完满的结果。
推广专辑旨意是在推广自己的理念，不止是音乐的表达，还有很多其他的观念。等专辑的事情弄得差不多了就开始弄一个线上电台，和大家分享自己的一些看法，这样比做音乐交流性更大、更容易。
这是我和乐队的音乐人主页，顺手一拖就能看见。我不想说什么“支持原创音乐”挺空洞的口号，我只是想分享自己的表达。真正喜欢音乐的朋友其实都想听到很特别又有点内涵的东西，不妨来听听我的音乐，也许能听到你的梦就在我的诗句里。呵呵
标题：张凤兰
妇产科专家
  妇产科专家张风兰[1]张凤兰，女，毕业于延边医学院。工作近二十年。多次于白求恩医科大学进修。师从乐杰。毕业于延边医学院，从事妇产科临床工作近二十年。多次前往白求恩医科大学进修，师从我国著名的妇产科专家《妇产科学》主编乐杰教授。在不孕症的诊断与治疗方面有独到见解。曾在国家级医学杂志上发表论文数篇。
专家擅长
专家对微创技术治疗各大妇科疾病、不孕不育症有深入的研究：尤其是擅长宫腹腔镜、奥洛克技术解决不孕问题，如：输卵管梗阻疏通手术、卵巢穿刺打孔及子宫肌瘤核除及卵巢囊肿核除、宫外孕手术等，为无数个不孕家庭送去福音。且在临床开展微创无痛人流术近万例，无一例差错事故发生。对于应用自凝刀技术治疗子宫肌瘤以及功血的射频消融治疗经验丰富，尤其在应用奥洛克·DSA输卵管数字影像介入疗法治疗女性不孕上，已为数千名不孕女性成功助孕，不仅在同行业内树立了良好的榜样，其精湛的医术、高尚的医德都受到了患者的好评[2]。职业职位主任医师
不孕不育诊疗专家
北京女医师协会会员
沈阳武警医院不孕不育诊疗专家个人荣誉张凤兰曾获得★全军不孕不育专家、★全国卫生系统先进工作者、★部队不孕不育专家组成员、★中华医学会会员等权威性的荣誉。
标题：银通
简介
  LOGO银通，是东莞市银通机械设备有限公司的简称，是一家专业生产液压机械的厂家。在华南地区是极具竞争力的专业液压机械制造商。从事液压专业二十多年，多年来汇集液压机械行业之精华，根据用户的意见而不断完善。又融合新世纪市场需求，不断采用国际先进的液压电气、密封件、工艺技术和材料。使自己的产品在国内外多家知名用户使用，并给予一定的评价。今后银通液压机械将继续改善产品，根据用户的意见和需求，为客户提供满意的产品和服务。
东莞市银通机械设备有限公司是专业生产YT系列框式油压机、YTP-M系列四柱拉伸油压机、YTC系列开式油压机、YTC系列开式油压机、YTR系列塑胶成型压板机、YT-CNC系列高速精密油压机、YTS系列上缸单动油压机、YT-X系列上移式四柱油压机、电脑数控四柱油压机等产品产品可广泛用于大批量生产的钟表、眼镜、餐具、奖章、首饰、电子、五金制品、橡胶制品、化工包装、汽车配件等行业的零件成形压制和装配等作业。
企业文化
与市场同步，在当今制造业急速转型的市场里，银通以专业技术即时、快捷为客户设计制造各类型液压机械，最大限度满足客户要求。
以质量求生存、以科技为动力、以务实的态度，坚持不懈地推进技术进步和不断完善经营管理，将自己的产品推向行业的最高水平为目的。
倡导奉献精神，强化服务意识。以优质的服务留住客户，是银通一贯宗旨。
标题：48V直流电源
48V直流电源
能使电路中形成恒定电流的装置，如干电池、蓄电池、直流发电机等，称为直流电源。 而在48V电压范围内又叫48V直流电源
直流电源[1]有正负两个电极，正极的电势高，负极的电势低；当两个电极与电路连通后，直流电源能维持两个电极之间的恒定电势差，从而在外电路中形成由正极到负极的恒定电流。
要使直流电源两极间的电势差保持恒定必须使在外电路中由正极流到负极的正电荷，在电源内部逆着电场力的方向，由负极返回到正极去。这个过程不能靠静电力，只能靠某种与静电力方向相反的“非静电力”来实现。因此，电源就是一种提供非静电力的装置，通过非静电力做功，把非电能转化为正负电极之间的电势能。
48V直流电源的基本工作原理和应用
48V直流电源是将工频电网电能转变成特种形式的高压电源的一种电子仪器设备，48V直流电源按输出电压极性可分为正极性和负极性两种。
48V直流稳压电源已经广泛应用于各行各业，农业领域也有应用，例如农业环境静电除尘，静电喷雾杀虫，农业物料静电喷涂包裹，农产品加工中的静电植绒、农业生物静电效应研究、静电杀菌、农业种子静电处理等等。
随着农业科学技术的不断发展进步，农业科学研究和农业工程应用实践对高压静电电源的需求逐年增多，对其精度、性能、规格、品种、类型、体积、智能化操作等方面都提出了许多新的要求，现有的48V直流电源已经不能满足农业领域中的许多需要，研究和开发适合农业领域要求的多种新型48V直流稳压电源已经成为一种客观需求，而且其社会效益和经济效益都比较显著，市场前景比较光明。
48V 直流电源的组成
一般48V直流电源的组成，其中包括四个组成部分，现将它们的作用分别加以说明。
电源变压器电网提供的交流电一般为220V（或380V）。而各种电子设备所需要直流电压的幅值却各不相同。因此，常常需要将近电网电压先经过电源变压器，然后将变换以后的副边电压再去整流、滤波和稳压，最后得到所需要的直
流电压幅值。
整流电路整流电路的作用是利用具有单向导电性能的整流元件，将正负交替的正弦交流电压整流成为单方向的脉动电压。但是，这种单向脉动电压往往包含着很大的脉动成分，距离理想的直流电压还差得很远。
滤波器滤波器由电容、电感等储能元件组成。它的作用是尽可能地将单向脉动电压中的脉动成分滤掉，使输出电压成为比较平滑的直流电压。但是，当电网电压或负载电流发生变化时，滤波器出直流电压的幅值也将随之而变化，在要求比较高的电子设备中，这种情况是不符合要求的。
稳压电路稳压电路的作用是采取某些措施，使输出的直流电压在电网电压或负载电流发生变化时保持稳定。
48V直流电源特点
<损耗> 直流电源的传输损耗大,所以不适合长距离传输, 交流电的传输损耗小,所以适合长距离传输,
<使用> 直流电电压稳定,无白躁声,故适於电子产品使用(例如电视机,收音机电脑等), 交流电要经过整流/开关电源等变成直流电才能供电子产品使用
<测量>48V交直流电的区别:
a)用数字万能表测量,分别用20V交流电压及20V直流电压档测量,结果会不一样,
b)简单测量法:用感应电笔(非普通用电笔)放在电线包皮外,12V交流电仍会有显示,12V直流无显示,
<安全>: 48V直流电比12V交流电对人体更安全, 天气坏/人心情坏(人体电阻降低)等情况时,12V交流电仍有可能会电死人,48V直流电在100%情况不会电死人,
<图型>: 直流电的图型(电压)是一条直线(可以说频率为0Hz),电压恒定(理想情况时), 交流电的电压图型是正弦曲线(波浪型)(理想情况时),电压周期性,在每一时刻都不一样,频率=50Hz(国内)或60Hz(国外),但肉眼看通电后的电灯泡没有感觉,
<公式>: 同是对一个电阻负载(灯泡)供电时,好似电流公式功率公式都相同无差别,对非电阻负载(电机等)供电时,参考以上两个回答(好像电流功率公式不一样,交流还要加上频率等变量),
<附加>: 如果想在电线进行数据传输(例如国外的家居大厦之智能控制系统),只有交流电适合, 直流电也有可能适合,但国内外基本上无对直流电此情况的研究(因为直流电的传输损耗故基本放弃此附加数据想法),
<峰值>: 根据电压图型,12V交直流电的瞬间峰值电压不一样,瞬间峰值电压(12V直)≡12V,瞬间峰值电压(12V交流)=√2×12V
<制作>:直流电制作简单多种方法,交流电制作复杂需专门机器,若为野外或战地无设备工具情况临时短时使用12V设备(例如通讯设备),要制作12V直流还可以采集1000个(大约数目未核实)番茄插上电极串连来临时短时使用,要无设备工具情况下制作12V交流电则无可能
<变压>:如果想分别对12V交直流电进行变压处理,使用的原理不一样, 对12V交流电:多数采用线圈变压器处理(包括电流感应器电压感应器(用於大厦总总电表使用)都是此原理),变压原理简单,变压设备复杂
标题：纳克
概念
纳克是一种质量的计量单位，1纳克等于0.000001毫克. 纳克的符号是：ng。
简介
质量是物理学最基本最重要的概念之一。随着人们对经典物理现象及概念逐步深入的研究，对物质质量的理解、界定和测量方法经历了一个漫长的发展变化过程。1960年，第11届国际计量大会通过的国际单位制，将质量确定为7个基本物理量之一。其名称为“质量”（mass），符号为m；质量的单位名称为“千克”（kilogram），符号为“kg”；千克的文字定义为“千克是质量单位，它等于国际千克原器的质量”。
国际千克原器是目前7个国际单位制基本单位中唯一的实物基准。18世纪中叶，法国为了改变国内计量制度的混乱情况，在规定通过巴黎的地球子午线的四千万分之一为1米的同时，在米的基础上规定了质量的单位，即规定1 dm3的纯水在4 ℃时的质量为1千克，并且用铂制作了标准千克原器，保存在法国档案局，因而称这个标准千克器为“档案千克”。1872年科学家们通过国际会议，决定以法国的档案千克为标准，用铂铱合金制作标准千克的复制器，它是一个高度和直径均为39 mm，用铂铱合金（铂90%、铱10%）制成的圆柱体，原型保存在巴黎国际计量局。1889年第1届和1901年第3届国际计量大会通过以国际千克原器作为质量标准，沿用至今。
换算
1吨=1000千克
1千克=1000克
1克=1000毫克
1毫克=1000微克
1微克=1000纳克
1纳克=1000皮克
1皮克=1000飞克
1飞克=1000阿克
标题：吸脂修复
吸脂修复手术介绍
吸脂修复是指吸脂术后造成的皮肤组织凹凸不平，双侧不对称等后不良表现进行重新修复，从而达到满意的效果。吸脂失败的表现： 双腿明显粗细不对称、膝盖上方明显凹陷流线性差、臀部吸脂后成凹坑状腰腹部吸脂衔接不好造成明显条索状或凹凸不平。过度凹陷的原因是吸脂过深，凸起的原因是吸脂过浅，没吸到位造成整体明显不平整。肢体双侧不对称。
吸脂修复的适应症
一、伤口及抽脂区感染主要与消毒不严及术区血肿形成，处理不及时有关，除注意抽脂方法外，还应及时用强有力的抗生素，抽出物的液量达2000—2500毫升时应予以输血、输液处理，但是一旦出现就要尽快做吸脂修复手术。
二、有关脂肪肺或脑栓塞问题是十分严重的、致命的并发症，除注意操作时勿损伤大血管外、术毕认真、仔细趋压出未吸出的脂肪及液化的脂肪、术毕有效的适当压力的加压包扎，既可减轻疼痛、阻止出血又能有助于塑形使皮肤更平整一些，也可减少残留游离脂肪颗粒进入血管的机会，从而减少脂肪栓塞的严重并发症的发生。
三、皮肤皱折与不平整与抽脂不均匀、量不一致及皮肤松弛有关，一旦发生处理十分困难，仍以注意操作规程、方法为好，但是出现的时候就要尽快做吸脂修复，这是唯一的解决方法。皮肤坏死与血循环障碍均与皮肤有创伤，抽吸过浅有关，一般抽吸深度在皮肤下2公分左右为好。
四、施术者应深知吸脂减肥部位的血管及神经解剖，及严格准确的抽脂操作规程，从而最大限度减少手术并发症的发生，但是一旦出现就要尽快做吸脂修复。
五、皮肤瘀斑多由抽吸脂肪层次过浅及出血所致，抽吸操作不当，如横向抽吸会损伤较大神经与血管，所以必须准确操作规范，抽吸中如有较深色的含血样脂肪混合物，宜改变吸管抽吸方向或暂停抽吸。同时，局部适当加压一段时间，一般3—5分钟，由助手实施。
吸脂修复的注意事项
1、吸脂出现问题不要急于再次吸脂手术，要待术后半年以上进行吸脂失败修复。　　2、吸脂失败修复手术要重新设计，尽量保留组织，不要随意祛除。　　3、针对第一次手术的不足，二次吸脂失败修复手术应做适当地调整。　　4、根据每个吸脂失败的具体情况，吸脂失败修复手术采取相对应的措施，不能千篇一律。　　5、修复手术后，创伤恢复的时间可能会更长，患者应有一定的思想准备。　　
吸脂失败的表现
1、效果不理想：吸出量不足;
2、皮肤凸凹不平：吸脂方法不正确，吸脂不均匀;
3、皮肤坏死(罕见)：吸脂层次太薄，面积太大;
4、脂肪栓塞(罕见)：吸脂动作粗暴，损伤过大，出血过多。
吸脂失败的原因
1、无美容整形资质的医师从业。过去无吸脂经历的医师只经过短暂的培训。盲目进行吸脂手术。美容院的美容师在某些培训机构经过短暂的培训，在美容院进行非法手术，实属非法行医。刚毕业的助理执业医师独立进行吸脂手术，因缺乏手术经验，未按要求在上级医师指导下进行手术；
2、手术医生经验不足或术中的其他因素干扰等；
3、还有就是个人的问题。求美者术前一定要与医生沟通好，在自己理想的基础上多听听专家的建议，避免手术吸脂过深或过浅，达不到理想的程度；
4、术后的护理也是尤为重要，术后按医生叮嘱穿一段时间的塑身内衣裤，还要合理调节饮食，保障术后的效果。
吸脂修复的原则
1、出现问题不要急于再次手术，要待术后半年以上修复;
2、重新设计，尽量保留组织，不要随意祛除;
3、针对第一次手术的不足，二次手术应做适当地调整;
4、根据每个吸脂失败的具体情况，采取相对应的措施，不能千篇一律;
5、二次手术后，创伤恢复的时间可能会更长，患者应有一定的思想准备。
吸脂修复遵循原则
在经过了第一次的吸脂失败后，吸脂修复手术更要谨慎进行。
吸脂手术修复遵循的原则：
1、出现问题不要急于再次手术，要待术后半年以上修复；
2、吸脂修复手术重新设计，尽量保留组织，不要随意祛除；
3、针对第一次手术的不足，二次手术应做适当地调整；
4、根据每个吸脂失败的具体情况，采取相对应的措施，不能千篇一律；
5、二次吸脂手术后，创伤恢复的时间可能会更长，患者应有一定的思想准备。
吸脂修复术后护理
在经过了第一次的吸脂手术失败后，第二次的吸脂修复手术术后护理更要做好，以免留下隐患。
1.吸脂修复术后近期不吃海鲜及辛辣食物。
2.吸脂修复术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动;脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无须休息。
3.由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生纸巾，不要自己打开敷料，以免污染伤口。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。
4.吸脂修复后继续穿戴紧身弹力服装3～6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。
5.脂肪抽吸后皮肤的感觉功能异常，不易察觉皮肤的热损伤，术后应谨慎采用产生热能的物理治疗，近期有人报道红外线治疗仪导致脂肪抽吸后的皮肤形成大水疱。
吸脂修复并发症
吸脂手术可以起到雕塑体型的目的，目前，吸脂的方法有很多，如负压吸脂、电子吸脂、超声波吸脂、注射器吸脂等等，但它们的原理基本是一样的。
吸脂手术常见的并发症有(做个吸脂修复术就可以很好的解决)：
1、常见并发症有恢复期出现凹凸不平，皮肤暂时性打皱。
2、局部并发症有积液、肿胀、皮肤坏死、感染、术后疼痛及行走困难。
吸脂败修复手术要求
1、在术前患者最好和医生进行一个详细的交流和沟通，让医生知道你的理想目标，这样才好为你确定最好的手术方案，确保手术的最终效果。
2、受术者遇到手术失败首先得调整好心态，积极主动去面对修复手术，慎重选择好医院、医生，正确对待手术和术后护理。
3、受术者在术前最好做一个全身的检查，看看自己是否患有吸脂修复手术的不适应症。
面部如何进行吸脂修复
面部吸脂失败修复的方法主要适用于有面部明显粗细不对称、面部上方明显凹陷流线性差、面部吸脂后成凹坑状、面部吸脂衔接不好造成明显条索状或凹凸不平。过度凹陷的原因是吸脂过深，凸起的原因是吸脂过浅，没吸到位造成整体明显不平整。肢体双侧不对称。针对以上这些的问题，面部吸脂失败修复的方法都能够实现非常好的修复效果。
面部吸脂失败修复的要求主要是需要有经验的吸脂修复医生，有过修复案例，将凹陷的部位用脂肪填平，凸出的部位重新吸平，经过调整恢复平滑，对称状态，最终达到满意效果。
整形美容医院面部吸脂失败修复完全可以达到第一次吸脂成功的状态。而吸脂失败造成的皮肤凹凸不平，影响女性的朋友的自信，不愿去游泳，桑拿及美体保养等显露肢体的公共场所，不能穿吊带衣服、不能穿超短裙等烦恼。
标题：浦玮
个人简介
浦玮是球迷公认的美女，其男友在美国，美籍华人，一直非常支持浦玮踢球。[1]生活照(11张)
浦玮虽然年龄不大，但却绝对是女足的老资格，从1998年首次入选国家队起，浦玮就一直是国家队的常客，而且她也是参加过1999年世界杯的老队员了。她的比赛经验相当丰富，而且身体条件突出，奔跑能力及控球能力均属一流，颇具大将风度。
在最初踢球时，浦玮踢的是前卫位置，但由于国家队的防守能力下降，浦玮的位置也一再后移，被固定在中后卫这个重要的位置上，这也是因为她的身高优势和丰富的比赛经验，以及优秀的个人能力。在踢球时，浦玮有着强烈的责任心和集体荣誉感，在场上有一股永不服输和跑不死的精神，正因为此，她也曾一度是中国国家队的队长。[2]
获得认可
1990年，浦玮进入上海杨浦体校，几年后，17岁的浦玮就披上了国家队的战袍。1998年进入上海队，教练是马良行。1998年曼谷亚运会上，首次在国家队出场的她得到了前任主教练马元安的认可。决赛中，范运杰在加时赛的金球帮助中国队1-0击败朝鲜队，获得了最后的冠军。
运动经历
1990年 进入上海杨浦体校比赛现场照(20张)
1997年 入选国家队
1998年 进入上海队 教练马良行
1998年 曼谷亚运会首次在国家队出场
所获荣誉
1999年 世界杯亚军
2001年 亚洲杯第三名
2002年 釜山亚运会亚军
2003年 亚洲杯亚军  浦玮
2003年 世界杯第六名
2006年 亚洲杯冠军
2007年  世界杯8强
2008年 亚洲杯亚军
[3]
标题：华侨大学建筑学院
现任领导
院长：龙元（教授）
副院长：曹伟（教授）、彭晋媛（副教授）、申晓辉（副教授）、陈志宏（副教授）
党总支书记：彭晋媛（副教授）
党总支副书记：高炳亮[1]
学科建设
本科专业学制五年，毕业后授予建筑学学士学位；研究生学制三年，毕业后获工学硕士学位，研究生专业设有建筑设计及其理论和建筑历史及其理论两个学位。
本科专业的主要课程有：建设设计、建筑历史、建筑理论、城市规化、景观设计、建筑物理、建筑设备、建筑构造、建筑制图、计算机制图。建筑系在研课题有，国家自然科学基金项目3项，福建省自然科学基金项目 2项。在闽南地域建筑研究方面已取得丰硕成果。
历史沿革
华侨大学建筑学院的前身是土建系建筑学教研室，现在的建筑系建筑学专业是在此基础上，为了满足海外华人、华侨青年回国深造，适应海内外建筑事业发展的需要在前国家教委、国务院侨办和福建省政府的通力支持下，经过一年多的筹备，于1983年5月获准正式成立的，该专业学制五年，具有建筑学学士学位授予权。
初创（1983-1989）：华侨大学建筑系在政府、海外华人华侨和兄弟校的关怀与支持下，起点高、发展快、体制规范、办学条件日趋完善。 建筑系创办之初，得到同济大学和天津大学建筑系的鼎立支持。1983年，天津大学童鹤龄教授南调华侨大学担任首届系主任。面对初创时的诸多困难，他事必躬亲，雷厉风行，作出了历史性的贡献。同济大学李德华教授为建筑学专业制定了一套博采众长的教学计划，罗小未教授担任名誉系主任，并亲临教学第一线讲授外国建筑历史及其它理论课程。国内外著名学者先后来校讲学和访问，并提出许多有关办学的远见卓识，对建筑系的发展和提高起了重要作用。 华侨大学建筑系的成长，一直受到各级政府的关怀和海外侨胞的赞助，特别是1989年，旅菲华侨施文种先生捐资百万，在建筑系原有用房的基础上，扩建了办公楼和教学用房。教学所需的仪器设备和图书资料不断充实，初具规模。 建筑系创办之后，在积极寻求海内外支持的同时还积极引进人才，使教学工作在面向海外、紧跟时代的思想指导下，走上正轨，稳步提高。
发展（1990-1994）：持续发展更上层楼，办学特色逐步形成。 到1990年，无论是师资队伍还是教学设施都具备了一定规模，达到了一定水平，教学和行政管理也逐步走上了规范化的道路。建筑系在多年工作的基础上，强化教学管理，加强科研工作，合理组建学科梯队，于1992年在激烈的竞争中进入部级重点学科的行列。1993年又申报了硕士点，尽管当时建筑系的条件还不完全具备，但在校领导和兄弟院校的支持下，经过全系的努力，取得了建筑设计及其理论专业的硕士授予权，并与1995年招收了第一批研究生。
评估（1995-至今）：以评估促发展，实现新的飞跃 建筑学专业教育评估是关系到与国际接轨、与注册建筑师制度衔接的一项重要举措。96年建筑系对自身条件作了全面的分析，与兄弟院校作了横向的比较，深感学校建筑系虽有较大发展，但毕竟历史短、底子薄，与评估条件对照来看，师资、设备、管理等方面尚存在不足之处。全系师生在校领导的鼓励和支持下，决心一搏，以评估促发展，以此展开了评估攻坚战。1995年投资了135万元改善教学环境，其中包括扩建教学楼、更新实验室和增加图书资料等；引进高资历、高水平教师；在硬件得到充实的同时，加大力度强化软件：完善课程设置，规范教学管理，加强教风、学风建设。最终该系建筑学专业有条件通过评估，取得建筑学学士学位授予权。
德育方面
坚持学生素质教育，促进全面发展 华侨大学是一所开放型、外向型的学校。改革开放的深入和一国两制的成功实践，香港、澳门的相继回归，华大拥有越来越多的海外青年来校求学深造，具有"一校两生"的办学特色。在全面实施素质教育的要求下，校党委强化了德育工作的领导，形成了具有侨校特色的德育工作新格局。 建筑系党总支遵循学校德育工作思路，结合形式变化充实教学内容，形成了具有自己特色的德育教学体系，同时建立了教育、管理与实践相结合的运作机制，有效的增强了德育工作的整体效应，促进两类学生素质的提高[2]。
办学方针
华侨大学建筑学专业毕业生多数已成为执业建筑师或政府公务员，并成为本行业中的骨干力量，受到用人单位的普遍欢迎和好评。特别在港澳地区，由于毕业生在行政工作和执业中的卓越表现，华侨大学建筑学专业的学位证书已获得港澳当局的正式承认。本着“面向海外、面向港澳台”的办学方针，建筑学院与澳门、台湾等形成了长期的教学科研合作。从2010年开始，在毕业设计与古建筑测绘实习中增设澳门专题教学内容，探讨针对澳门社会需要的境外生培养教学改革。2010年参加面向海峡两岸大专院校建筑学专业的“首届海峡建筑新人奖”评选，获得金银铜等7个奖项。[3]
学术成果
2003年12月以来，建筑学专业教师共主持研究相关科研项目32项，其中主持国家自然科学基金面上项目1项，福建省科技计划重点课题1项，国家科技攻关课题分课题1项，亚热带建筑教育部重点实验室开放基金项目1项，福建省自然科学基金5项，福建省青年人才基金项目1项，教育部科学技术研究重点项目1项，国务院侨办科研课题14项，泉州市科技计划项目1；发表论著2本，主编教材1本；发表论文、作品150余篇（幅）；获全国优秀规划设计二等奖1项，福建省优秀规划设计一等奖1项，福建省优秀建筑设计工程二等奖2项，福建省优秀建筑设计工程三等奖3项。科学研究、教书育人、服务社会是当今高校的三大基本职能。科研是教学的重要源泉，教学与科研相辅相成、互相促进。建筑学院非常重视科研工作，广大教师在完成繁重的教学任务情况下，积极投身于科学研究事业，整个学院学术氛围浓厚，高质量的学术成果与设计作品不断涌现，稳定而具有发展前景的各学科科研发展方向已基本形成。[4]
标题：监所检察院
监所检察院的职权
（一）对刑事案件的判决、裁定的执行是否合法，实行监督；
（二）对监狱、看守所、劳动改造机关（劳动改造管教队、少年犯管教所、拘役所）的活动是否合法，实行监督。
监所检察工作的任务
检察监狱、看守所、劳动改造机关执行政策、法律的情况，保障政策、法律的正确实施；保障依法羁押人犯，准确、及时地惩罚犯罪分子，保护无罪的人不受非法拘禁和追究，以利于侦查、审判工作的顺利进行；保障切实贯彻改造第一、生产第二的方针，坚持惩罚管制与思想改造相结合、劳动生产与政治教育相结合、阶级斗争与革命人道主义相结合的原则，加强监管和改造，将罪犯改造成为自食其力的新人，以利于巩固无产阶级专政和保卫社会主义现代化建设。
监所检察院的业务范围
第一节  对看守所羁押和释放人犯的监督
第三条  检察看守所羁押的人犯是否经过人民法院决定逮捕或者人民检察院批准逮捕，拘留人犯是否符合法律规定，收押人犯是否有《逮捕证》、《拘留证》或者他法定文书、证件。
第四条  检察在押人犯中经人民检察院决定不批准逮捕，不起诉或免予起诉的人，以及经公安机关撤销案件和人民法院判决无罪、免予刑事处分的人，是否及时予以释放。
第五条  检察在押未决人犯保外就医或采取其他监外监管措施是否合法。
第六条  检察对人犯的羁押是否遵守法律规定的期限。
第二节  对执行刑事判决、裁定的监督  第七条  检察经人民法院判决后应当送监狱、劳动改造机关执行刑罚的罪犯，是否按规定送到监狱或者劳动改造机关。
检察判处管制、缓刑的罪犯或者监外执行的罪犯是否依法正确执行。
第八条  对于判处有期徒刑的罪犯，经检察在执行期间确有悔改或立功表现的，应当依法提出减刑或假释的意见，建议监狱、劳动改造机关报请有关人民法院裁定；发现减刑、假释不当，应按照审判监督程序，向人民法院提出纠正意见。
第九条  对于判处无期徒刑和死刑缓期二年执行的罪犯，经检察发现确有悔改或立功表现，应当依法予以减刑的，或者发现判处死缓的罪犯，抗拒改造情节恶劣，必须执行死刑的，应当提出意见、建议监狱、劳动改造机关报请有关人民法院裁定或核准。
第十条  人民法院对正在服刑的罪犯判处死刑，执行死刑时，人民检察院应当派员临场监督，并将执行情况写成笔录附卷。
第十一条  对于服刑期满的犯人，应当检察是否按期释放。
第十二条  人民检察院发现刑事判决、裁定的执行有违法情况时，应当通知执行机关或其上级机关予以纠正。
第三节  案件的处理
第十三条  人民检察院受理监狱、劳动改造队或主管看守所、拘役所的县级公安机关侦查终结后移送的下列案件：
（一）地在押犯发现在判决时所没有发现的罪行，需要处以刑罚的案件；
（二）罪犯在服刑期间又犯罪的案件；
（三）劳动改造场所就业人员的犯罪案件。
人民检察院受理上列各类案件，查明事实，认为应当追究刑事责任的，按照审判管辖权限的规定，向人民法院提起公诉。
看守所羁押的人犯又犯罪，或者发现在预审、起诉过程中遗漏应予追诉的罪行，应当通知或会同有关部门处理。
在执行刑罚中发现并且认为判决有错误的案件，应当进行复查，依照法律程序办理。
第十四条  受理人犯及其家属向人民检察院提出的下列申诉：
（一）向法院申诉被依法驳回，又向检察院提出申诉的；
（二）多次申诉受到阻力的；
（三）原案是由检察院起诉加刑的；
（四）上级检察院交办的。
第四节  对管理教育和实施改造是否遵守法制的监督
第十五条  检察对已决犯与未决犯、男犯与女犯以及同案犯等是否实行分管分押。
检察使用未决犯劳动，是否符合规定。
第十六条  检察对人犯的监管、提讯、押解等措施是否安全和严密，有无可资人犯利用的漏洞，严防人犯串供、逃跑、行凶和越狱暴动。
第十七条  检察干警是否依法尽职尽责，有无以犯人代替干警管理犯人，造成“牢头”、“狱霸”逞凶作恶的情况。
第十八条  检察对犯人使用武器、戒具是否符合法律规定。
第十九条  检察干警对被监管的人犯或其家属有无敲诈勒索、收受贿赂、徇私舞弊、泄漏案件机密，或者利用职权非法放走犯人的行为。
第二十条  检察干警对被监管的人犯有无刑讯逼供、体罚虐待、奸淫女犯、侮辱人格等行为。
第二十一条  检察有无虚报冒领、克扣囚粮或者贪污人犯财物和赃款、赃物的行为。
第二十二条  受理人犯及其家属对监所干警违法行为的控告。
第二十三条  人民检察院发现监狱、看守所、劳动改造机关的活动有违法情况时，应当通知主管机关或者上级机关予以纠正。对于监狱、看守所、劳动改造机关干警渎职，构成犯罪的案件，应当立案侦查，依法提起公诉。
标题：流食减肥
主要原理
降低热量的摄入，流食所占的体积大，热量提供比固体主食少很多。每天只吃流食可以形成低血糖饮食习惯。并能有有效修养肠胃，为整个身体排毒。
你可以把多种流食配合起来吃，营养全面而且不会吃腻。
流食的制作
下面我给你介绍一个流食减肥的小计划，你可以试试，也可以根据自己有爱好选择喜欢的流食。
早餐：八宝粥（或者其它的粥都可以）一碗，紫菜汤半碗。  八宝粥
这样的早餐营养很好，八宝粥含有多种营养，高纤维，各种豆类可以给身体不同的营养成分，是你不可不吃的营养流食哦，紫菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等，可以给你带来一上午的活力。
午餐：银耳红枣汤一碗，果汁一杯
银耳含有丰富的胶质，多种维生素、无机盐、氨基酸。古代中医认为：银耳有滋阴补肾，润肺，生津止咳，强心健脑，提神补血，补气等功能。所以，吃银耳一定不会让你缺乏营养啦！至于果汁一般含维生素多较多，哪一种都可以，根据自己的喜好喝就行了。
晚餐：小米粥或者玉米粥一碗。
小米和玉米都含有较高的纤维，所以很容易让你感觉饱，而且脂肪含量相当少，不必担心晚上会发胖哦！
如果一天中感觉到饥饿可以喝水或者喝果汁（果汁不要加糖），都不会使你发胖。这样坚持三天或者一个星期，你的胃会慢慢变小，吃得会比以前少，这样减肥当然会成功了。
最好每日多餐
每日少食多餐是最好的瘦身饮食策略。主张每日多餐的流食减肥法，除了可以保护肠胃、避免因饥饿造成的胃部不适。“多餐”还可以为身体的机能提供相应的基本能量，不会让身体觉得亏损而需要增加脂肪存储，让身体一直处于活跃的新陈代谢状态。
结合运动
低能量、持续共给能量的流食减肥过程，如果结合适当的轻度有氧运动，会比较有利于脂肪消耗。建议运动：大步走、拉伸运动、瑜伽。运动过程持续在30分钟左右。
流食减肥法贵在坚持，在保持身体健康，适当运动的情况下。多数人流食减肥一周以后就会初见成效，努力坚持一个月以上，不瘦还真难。
流食减肥在医学临床上称为"禁食”的方法。也称为"极低热量餐”减肥法。用这种方法减肥的人，在16个星期或可能更长的时间：内完全不吃固体食物，每天只喝几杯调味的蛋白质液状，总热量为400～800千卡的流质，一星期体重就可减掉2～4千克，此后每周可减2～5千克左右。据悉，有成千上万的肥胖者实行流食减肥后，在短短的16个星期内，就成功地减去25~35千克的体重。
反弹因素
1.减肥饮食与平常差别太大。如果你以配方流食来代替一日三餐，营养可能是够的，但口腹之欲得不到基本满足，难以长期坚持。一旦恢复日常饮食，必定反弹。
2.减肥食物体积太小有时一块固体的减肥餐，两口就吃下了，胃得不到吃饱的信号，于是终日有饥饿感，最后实在忍不住大吃一顿，减肥失败。
3.食物脂肪含量过少。正常的脂肪摄入量应占全部热量的20%～30%。如果减肥期间突然大幅度减少脂肪含量，食物味道必然大异，而且更容易饥饿。
4.水份过少。有人为了快速见效，不但节食，而且节水。这样时间长了身体会因脱水引起电解质紊乱，危及健康。况且因失水而减去的体重很容易回升，等于没减。
为了达到长期减肥的效果，也作为普通人关注健康的一种选择，营养学家建议在食物的选料与烹调过程中严把“质”关，也就是多选用含脂肪量低的原料。而对于“量”，也就是体积，则不必太过限。
汤羹减肥
1.防己黄芪中药减肥汤 　
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。 　
2.荷术中药减肥汤 　
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。 　
3.轻身一号中药减肥汤 　
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，每日2次。主治单纯性肥胖症。
4.三花减肥汤[1]
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。[2]
注意事项
流食减肥法，即一段时间用流食代替主食（用粥或汤类代替米饭、面包等高淀粉含量食物）。
流食减肥最好每日多餐 　每日少食多餐是最好的瘦身饮食策略。
流食减肥结合运动
减肥食品
1.饮料
水：就是普通的白开水，如果一天喝1000cc的水，身体的代谢速度就能提高30%，非常利于瘦身。
牛奶、酸奶：每日饮用或者食用3~4次奶制品的人，体内脂肪可以减少70%以上，女性在每日食用奶制品的同时，多吃含钙多的食物，能获得最佳燃脂效果。
绿茶：不见有抗癌，抗氧化的作用，还有提高新陈代谢的作用。每日喝3次，能消耗60千卡热量。
2.蔬菜
菠菜：能促进血液循环，令距离心脏较远的双腿也吸收到足够的养分，平衡新陈代谢，起都排毒瘦腿的效果。
西芹：西芹含有打了的钙和钾，可减少双腿的水分积累，经常吃可以令双腿匀称结实。
西红柿：新鲜的西红柿可以利尿，去除腿部的疲劳感，有利排除脂肪，生吃效果更佳。
3.水果(减肥时最理想的食品)
苹果：吃一个苹果的热量为50卡路里，但消化和吸收它却需要75卡路里，吃苹果减肥再好不过，它还可以美容，一举两得。
木瓜：有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉而积聚在下半身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶是优良的洗肠剂，可以减少废物在身体的堆积。
西瓜：卡路里极低，亦含有丰富的钾，有助于减少脂肪和水分的积聚。
奇异果：除了维他命C是它的强项外，其纤维含量也十分丰富，可以增加脂肪的分解速度，避免腿部累积过多的脂肪。
4.谷物
芝麻：它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢效果更好。
燕麦：它被称为“燃脂斗士”，能提供饱腹感和身体能量，还能有效地帮助身体燃烧脂肪。
红豆：所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘。
辣椒：食物中加入辣椒，会提高申通的新陈代谢率，还能使人餐后不容易感觉饿。
标题：带传动
简介
  带传动设计图带传动具有结构简单、传动平稳、能缓冲吸振、可以在大的轴间距和多轴间传递动力，且其造价低廉、不需润滑、维护容易等特点，在近代机械传动中应用十分广泛。摩擦型带传动能过载打滑、运转噪声低，但传动比不准确（滑动率在2%以下）；同步带传动可保证传动同步，但对载荷变动的吸收能力稍差，高速运转有噪声。 带传动除用以传递动力外，有时也用来输送物料、进行零件的整列等。
结构构成
带传动通常由主动轮、从动轮和张紧在两轮上的环形带组成。
应力组成
带传动工作时所受的应力有：
1、由紧边和松边拉力产生的应力；
2、由离心力产生的应力；
3、带在带轮上弯曲产生的弯曲应力。
种类选择
基本分类根据用途不同，有一般工业用传动带、汽车用传动带、农业机械用传动带和家用电器用传动带。摩擦型传动带根据其截面形状的不同又分平带、V带和特殊带（多楔带、圆带）等。
传动带的种类通常是根据工作机的种类、用途、使用环境和各种带的特性等综合选定。若有多种传动带满足传动需要时，则可根据传动结构的紧凑性、生产成本和运转费用，以及市场的供应等因素，综合选定最优方案。平型带传动  平型带传动平型带传动工作时带套在平滑的轮面上，借带与轮面间的摩擦进行传动。传动型式有开口传动、交叉传动和半交叉传动等，分别适应主动轴与从动轴不同相对位置和不同旋转方向的需要。平型带传动结构简单，但容易打滑，通常用于传动比为3左右的传动。
平型带有胶带、编织带、强力锦纶带和高速环形带等。胶带是平型带中用得最多的一种。它强度较高，传递功率范围广。编织带挠性好，但易松弛。强力锦纶带强度高，且不易松弛。平型带的截面尺寸都有标准规格，可选取任意长度，用胶合、缝合或金属接头联接成环形。高速环形带薄而软、挠性好、耐磨性好，且能制成无端环形，传动平稳，专用于高速传动。三角带传动三角带传动工作时带放在带轮上相应的型槽内，靠带与型槽两壁面的摩擦实现传动。三角带通常是数根并用，带轮上有相应数目的型槽。用三角带传动时,带与轮接触良好,打滑小,传动比相对稳定,运行平稳。三角带传动适用于中心距较短和较大传动比(7左右)的场合,在垂直和倾斜的传动中也能较好工作。此外，因三角带数根并用，其中一根破坏也不致发生事故。  带传动三角胶带是三角带中用得最多的一种，它是由强力层、伸张层、压缩层和包布层制成的无端环形胶带。强力层主要用来承受拉力，伸张层和压缩层在弯曲时起伸张和压缩作用，包布层的作用主要是增强带的强度。三角胶带的截面尺寸和长度都有标准规格。此外，尚有一种活络三角带,它的截面尺寸的标准与三角胶带相同,而长度规格不受限制，便于安装调紧，局部损坏可局部更换，但强度和平稳性等都不如三角胶带。三角带常多根并列使用，设计时可按传递的功率和小轮的转速确定带的型号、根数和带轮结构尺寸。同步齿形  同步齿形带传动这是一种特殊的带传动。带的工作面做成齿形，带轮的轮缘表面也做成相应的齿形，带与带轮主要靠啮合进行传动。同步齿形带一般采用细钢丝绳作强力层，外面包覆聚氯脂或氯丁橡胶。强力层中线定为带的节线，带线周长为公称长度。带的基本参数是周节p和模数m 。周节p等于相邻两齿对应点间沿节线量得的尺寸，模数m=p/π。中国的同步齿形带采用模数制，其规格用模数×带宽×齿数表示。
与普通带传动相比，同步齿形带传动的特点是：
①钢丝绳制成的强力层受载后变形极小，齿形带的周节基本不变,带与带轮间无相对滑动,传动比恒定、准确；
②齿形带薄且轻，可用于速度较高的场合，传动时线速度可达40米/秒，传动比可达10，传动效率可达98%；
③结构紧凑，耐磨性好；
④由于预拉力小，承载能力也较小；⑤制造和安装精度要求甚高，要求有严格的中心距，故成本较高。同步齿形带传动主要用于要求传动比准确的场合，如计算机中的外部设备、电影放映机、录像机和纺织机械等。
效率
带传动的功率损失有：
（1）滑动损失 摩擦型带传动工作时，由于带轮两边的拉力差及其相应的变形差形成弹性滑动，导致带与从动轮的速度损失。弹性滑动率通常在1%～2%之间。严重滑动，特别是过载打滑，会使带的运动处于不稳定状态，效率急剧降低，磨损加剧，严重影响带的寿命。滑动损失随紧、松边拉力差的增大而增大，随带体弹性模量的增大而减小。
（2）内摩擦损失 带在运行中的反复伸缩，在带轮上的挠曲会使带体内部产生摩擦引起功率损失。 内摩擦损失随预紧力、带厚与带轮直径比的增加而增大。减小带的拉力变化，可减小其内摩擦损失。
（3）带与带轮工作面的粘附性以及V带楔入、退出轮槽的侧面摩擦损失。　　（4）空气阻力损失 高速运行时，运行风阻引起的功率损失。其损失与速度的平方成正比。因此设计高速带传动时，应减小带的表面积，尽量用厚而窄的带；带轮的轮辐表面应平滑（如用椭圆轮辐）或用辐板以减小风阻。
（5）轴承摩擦损失 轴承受带拉力的作用，是引起功率损失的重要因素之一。 综合上述损失，带传动的效率约在80%～98%范围内，进行传动设计时，根据带的种类选取。
特点
（1）优点：传动平稳、结构简单、成本低、使用维护方便、  有良好的挠性和弹性、过载打滑。
（2） 缺点：传动比不准确、带寿命低、轴上载荷较大、传动装置外部尺寸大、效率低。
因此，带传动常适用于大中心距、中小功率、带速v =5～25m/s，
i≤7的情况。
使用维护
注意事项
（1）安装：减小中心距，松开张紧轮，装好后再调整。
（2）V带注意型号、基准长度。  带传动（3）两带轮中心线平行，带轮断面垂直中心线，主、 从
动轮的槽轮在同一平面内，轴与轴端变形要小。
（4）定期检查。不同带型、不同厂家生产、不同新旧程度
的V带不易同组使用。
（5）保持清洁，避免遇酸、碱或油污使带老化。