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标题：国珍胶原蛋白
简介
国珍牌胶原蛋白片是我公司自主研发的一款美容健康食品，产品以新型功能性食品原料深海鱼胶原蛋白粉为主要原料与松花粉、葡萄糖酸锌等美容食材复配，科学组方，经先进工艺加工而成。本产品是专为爱美人士精心设计的一款绿色、健康的美容食品，从内提升肌肤水润动力，保持肌肤健康美丽。
产品特点及优势
组方科学 功效显著国珍牌胶原蛋白片精选多种具有美容作用的食用原料，通过科学实验，确定原料间的最佳配比，使其发挥协同作用，调理皮肤健康的功效明显，堪称“口服化妆品”。
原料精选 天然绿色国珍牌胶原蛋白片选用的胶原蛋白原料取自深海鱼（无污染），经先进生物工程技术处理，加工成易于被人体吸收的小分子短肽物质，能够被人体充分吸收，快速补充胶原合成所需氨基酸原料。
所选用的松花粉原料经除砂、除杂和低温气流粉碎技术处理，最大限度的保持了松花粉的纯净，营养成分不受破坏，为皮肤胶原蛋白的合成提供多种高效催化因子。本产品不含任何色素、防腐剂，服用安全。
专利技术 外形美观国珍牌胶原蛋白片的外形设计已获国家专利，产品的外形酷似一滴晶莹剔透的水滴，与产品的保湿功效相呼应，寓意该产品将为肌肤提供持久水润能量，保持肌肤水嫩柔滑，丰盈弹性。
标题：博乐市逸夫小学
学校简介
博乐市逸夫小学（博乐市三小），位于新疆维吾尔自治区博乐市境内，地处边境合作区，北接阿拉山口口岸。该校建于1997年8月，由香港爱国人士邵逸夫先生捐助50万港币和博乐市人民政府投入兴建的一所全日制小学，占地面积30亩，2005年湖北省黄石市又为我校捐款修建了黄石教学楼，现共有教学楼两栋，水冲厕所一座，校舍面积共5435平方米，绿化面积共2566平方米。学校设有专门的学生计算机室、多媒体室、远程教育接收室、图书室、阅览室、大队部、医务室、广播室等功能室。学校现有教职工60人，其中专任教师56人，管理人员1人，工人3人。专任教师中小教高级教师34人，小教一级教师22人，大学本科学历教师25人，大专学历教师27人，中专学历教师4人，教师的专业合格率和学历达标率均为100%。该校现有24个教学班，在校学生1199人。  黄石楼
学校资质
学校教学区、运动区、生活区严格分开，学校建有篮球场4个，排羽场2个，单杠、平梯、肋木等体育设施错落有致的排列在校园运动区内，操场面积5454平方米。学校还建有蘑菇亭4个，名人雕像6个，长廊2个。硬化面积6254平方米，绿化面积2566平方米。我校现有教学楼两幢，办学正在逐年改善，在上级领导的关心和帮助下，在该校领导的努力争取下，该校有幸获得中央代表团捐赠的价值50万的电教设备：一套多媒体设、一套卫星接受设备及一套学生教学设备，大大改善了我校的办学条件。  校园一角
学校憧憬
虽然我校建校时间不长，但在上级党委、政府的正确领导下，在各级教育行政部门的具体指导下，学校坚持“以人为本，德育为先”，加强德育研究，以德育科研为突破口，促进德育创新，关爱每一个学生，尤其关心外来务工女的身心健康，促进学生的平衡发展；以活动为载体，强化实践教育，认真落实“阳光体育”活动；以校园集体舞为基础，开展丰富多彩的大课间活动，以达到强身健体，培养学生的科技意识与创新能力；以日常行为规范为重点，从一点一滴的习惯抓起，严格要求，认真落实学生养成教育，培养学生良好的言语行为习惯，构建学校、家庭、社会三位一体的育人网络，使学校形成了“团结、勤奋、求实、进取”的校风，“四心”（爱心、细心、耐心、童心）“四业”（敬业、勤业、精业、乐业）的教风，“乐学、
善思、合作、探究”的学风。学校以“爱心”为魂，以“求实”为本，创新求进，赢得了一个又一个荣誉：先后被授予市级党政目标管理先进单位、双拥模范单位、综合治理先进单位、安全文明单位、州级花园式学校、州级文明单位、州级女职工文明示范岗、州级先进基层工会、州级先进职工之家、州级德育达标校、市级先进基层党支部、市级德育工作示范学校、市级教学质量优秀学校等荣誉称号。牟宗丽等教师在课堂教学、论文撰写、教学案例分析等方面有30多人次分别获国家级、区级、市级奖励。朱小旭等同学在英语奥赛、演讲比赛、少儿绘画比赛、征文比赛等方面有几十人次分别获国家级、区级奖励。  校园操场
标题：安祖尔·伊斯梅洛夫
个人简介
姓名：安祖尔·伊斯梅洛夫
生日：1985-04-21
场上位置:后卫
身高：188厘米
体重：79公斤
惯用脚：右脚
出生地：塔什干(乌兹别克斯坦)
国籍：乌兹别克斯坦
代表国家队：出场17次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2006撒马尔罕迪纳莫
143

2006塔什干棉农
10

2005塔什干棉农
20

2004塔什干棉农
10

2003塔什干棉农
10

2003塔什干棉农
20
标题：买糖粥
民谣内容
笃笃笃，
卖糖粥，
三斤胡桃四斤壳，
吃子侬格肉，
还子侬格壳。
张家老伯伯，
明朝还来哦。
勿高兴，吃糕饼，
糕饼甜，买包盐，
盐咸买只篮，篮漏买包豆，
豆香买块姜，姜辣买只鸭，
鸭叫买只鸟，鸟飞买只鸡，
鸡啼买只梨，请请你格小弟弟。
月亮堂堂，
姊妹双双，
大姊嫁勒上塘，
二姊嫁勒下塘，
三姊呒人要，
一顶花花轿，
一抬抬到屈驾桥，
一蒸馒头一蒸糕，
砰、嘭、啪。网友评价经典民谣民谣发音do do do
ma dang zuo ,
sai jin pu dao si jin ko,
qio nong e nio ma nong e zuo ,
zang ga lao be be,
men nong tao zi xiao huo gou
书名和简介
内容简介卖糖粥，弄堂游戏，弄堂童谣，曾是上海石库门外道亮丽的风景线。虽然时过境迁，今天它已经黯然失色，但它毕竟是数代上海入儿时美好的回忆。我们在本书中所汇集的就是曾经在上海各大小弄堂中传唱的经典童谣，它们有的用上海方言传唱，有的可用普通话传唱；有的谐音押韵，琅琅上口，有的结合游戏，富有童趣。它们能让今天的小朋友感知父辈们是如何在玩乐中成长的。也希望这些童谣能为我们今天的小朋友长知识、炼智力、增乐趣，在快乐的环境中健康成长。作者简介郑土有，男，1962年4月10日出生于浙江省金华县，文艺学博士，副教授。 　　1980年9月至1984年7月就读于华东师范大学中文系；1984年9月至1987年7月就读于华东师范大学中文系文艺学专业，获文艺学硕士学位，师从罗永麟先生；1987年7月至2004年8月就职于上海市文学艺术界联合会民间文艺家协会，曾任《中国民间文化》编辑部主任、上海民间文艺家协会办公室及艺术室主任等职；2001年9月至2004年7月就读于华东师范大学对外汉语系文艺学专业，获文艺学博士学位，师从陈勤建先生；2004年9月就职于复旦大学中文系。目前兼任中国民俗学会副秘书长、华东师范大学中国民俗保护研究开发中心兼职研究员、日本新泻县立历史博物馆共同研究员。目录1.扳落石头上高山
2.小弟弟小妹妹
3.小星星
4.赖学精
5.摇篮曲
6.数青蛙
7.弟弟疲倦了
8.八字令
9.从前有个老伯伯
10.敲铃弹?
11.从前有座庙
12.白庙白猫
13.山里有只庙
14.蜜蜂上洞
15.墙上挂面鼓
标题：孟庆良
个人简介
  1980年出生于河南，后考入南京理工大学，获得学士、硕士、博士学位。现为江苏科技大学青年骨干教师、优秀教师，经济管理学院硕士生导师，副教授，澳大利亚La Trobe大学访问学者，“南京理工大学优秀博士学位论文”获得者。长期从事物流与供应链管理、客户关系管理与数据挖掘、服务质量与服务创新管理等方面的研究，为硕士生和本科生开设《物流管理》、《供应链管理》、《客户关系管理》等多门课程。
学术成果
孟庆良副教授先后主持并完成了教育部人文社科基金、江苏省高校哲学社科、江苏省社科联等课题8项，目前主持教育部人文社科基金、江苏省高校哲学社科、江苏科技大学人文社会科学重点预研基金等项目3项。获镇江市科技进步二等奖、镇江市哲学社会科学优秀成果三等奖、中国物流学会课题优秀成果二等奖等科研奖励多项。撰写专著1部、合著1部，在《管理工程学报》、《管理评论》、《数理统计与管理》等重要期刊及国际会议上发表学术论文40余篇，其中EI、ISTP检索6篇。
标题：陈皮香菇鸡
材料
陈皮一块，放水里回软洗净切丝。鸡翅6-8个，香菇6-8朵，韩国酱2茶匙，蒜瓣4-5个，姜片1片切丝，啤酒半杯
做法
锅内放油将蒜瓣姜丝爆香，放鸡翅炒出金黄色，然后放入韩国酱翻炒，加啤酒，香菇，陈皮，水一杯，文火加盖煨煮30分钟。收汤即可
标题：素馅冰花煎饺
菜谱名称
素馅冰花煎饺  素馅冰花煎饺
制作材料
普通面粉300（用热水约300毫升）、芹菜250克、木耳（干）30克、粉丝（干）30克、海米（干）70克、鸡蛋3个。
植物油适量、香油少许、姜末多放一点、花椒粉（花椒炒出香味磨成粉）适量、盐适量。
制作方法
制作图解(4张)1、普通面粉，准备80度左右的热水，筷子一双。
2、边倒水边用筷子搅拌成絮状或小块状，稍微晾一会。
3、不烫手时，和成光滑的面团。
4、面团用湿纱布或保鲜膜盖好饧20分钟左右。
5、所有原料清洗干净，木耳、海米、粉丝泡发后洗净沥水。
6、锅烧热倒油，放入打散的鸡蛋炒成絮状。
7、芹菜切成约黄豆粒大小的碎末，粗的横着切几刀再竖着切。
8、姜、海米、木耳、粉丝分别切成碎末与放凉的鸡蛋合在一起。
9、把切好的芹菜放在最上面，倒入油先把芹菜拌匀。
10、将所有材料搅拌均匀备用。
11、饧好的面再揉一会，搓成长条，切成大小均匀的小剂子。
12、做煎包用的皮，需要中间厚一点，周围薄一点。
13、冰花煎饺最好不要捏褶，一是容易熟，二是不易溢汤。
14、淀粉汁：一勺淀粉，12勺清水调好后备用。
15、中小火把锅烧热，倒一点油，薄薄一层即可，摆好饺子。
16、见底部稍微定型后，倒入调好的淀粉汁，盖好盖子，转小火约8分即可。
贴士
1、芹菜选择细长的品种，切好后用油拌一下再与其他原料合在一起拌匀不易出水。
2、姜要多放一点，剁得越碎越好，姜可起到增鲜的作用，加上海米的鲜味，无需放味精。味精在高温下易生成对人体有害的物质。
3、煎饺子要用心，开始用中小火，盖好盖后转小火。素馅7-8分钟，肉馅10分钟。
4、做冰花煎饺一定要用淀粉，否则不会看到晶莹的冰花。
5、水与淀粉的比例：1勺淀粉加12勺清水。边搅拌边往锅的中心倒，浸过饺子底即可。
标题：张香珍
 张香珍 主任医师
女，毕业于解放军第四军医大学，先后在北京人民解放军总医院、中国协和医科大学、中国医科大学学院肿瘤医院、肿瘤研究所研修深造。曾担任甘肃省人民医院（三级甲等）妇产科副主任、副主任医师、兰州大学医学院副教授。1999年人才引进入厦门市思明区医院妇产科任科主任。现任中国优生优育协会理事、中华医学会厦门市妇产科分会委员、厦门市优生优育协会理事、厦门市围产协作组成员、厦门市医疗事故鉴定委员会成员。
具有30多年的妇产科临床实践经验，理论基础扎实，手术技巧精湛。在月经不调、妇科炎症、围绝经期综合症、子宫内膜异位症、高危妊娠等疾病的诊治方面积累丰富的经验。擅长妇科肿瘤如宫颈癌、卵巢癌、恶性滋养叶细胞疾病、子宫内膜癌等疾病的规范诊断和系统、全面、个体化的综合治疗，并将“膀胱造瘘带管”、“腹膜代阴道”、“卵巢移位”等高难度术式引用到适宜的恶性肿瘤患者手术中，有效的改善了患者的生活质量。熟练掌握阴式子宫切除术、膀胱直肠膨出修补术及宫腔镜、腹腔镜微创技术。特别在宫颈疾病的诊治方面有其独到之处。
曾获得省级科技成果奖，在国家级、省级专业刊物发表论文数余篇，在部队多次立功受奖，并荣获省级“计划生育先进个人”光荣称号。近年来获得“厦门市林巧稚文明精神奖”、“厦门市巾帼建国标兵”、“优秀科主任”等荣誉。
标题：黄花落，黄花开
图书信息
  书 名: 黄花落，黄花开
作　者：刘东黎　
出版社： 现代出版社
出版时间： 2011-1-1
ISBN: 9787802449978
开本： 16开
定价: 29.90 元
内容简介
这部作品主要写了1911年——1916年中国的历史以及这段历史中的重要人物。辛亥革命成功后，1912年清帝退位，中华民国成立。民主革命的果实被袁世凯窃取。中国社会从几千年的封建专制统治到民主共和，进入了剧烈变革时期。作品复活了鲜活可触的历史细节，把给繁复杂的历史层层剖开；作品还包含着对辛亥革命得失的探讨，对晚近中国社会现状的思考和理解。
作者简介
刘东黎，哈尔滨人，东北师范大学中文系毕业，青年学者。　曾出版随笔、散文《北京的红尘旧梦》《生若幽兰》《印象玫瑰》《现代人类的古往之梦》《诗意地栖居在大地上》《幽思与遥望：乡土世界里的婺源》《负尽狂名的未世王孙》《章太炎先生二三事》《鲁迅：雨天里，那些浓郁的琐屑》《张恨水：我与北京的啼笑因缘》等多部作品。此外，著有《人与自然》《文明的中介》《费厄泼赖与王蒙的小说创作》等学术著作。
目录
冷风热血黄花梦(代前言)
第一章　欲近天晓
第二章　成与革命
第三章　民国新成
第四章　槛虎于柙
第五章　去意徊徨
第六章　铁血护国
媒体评论
翻开这本描绘辛亥风云的历史小说《黄花落，黄花开》，我们眼前呈现的是一部画面生动、情节跌宕、人物性格鲜明的连续剧。作者怀着兄弟的温情，深入到那一代青年精英的内心，感同身受地体味他们充满绝望与欣喜、失落与找寻的心路历程。我们会感到，不论激进还是保守，他们个个都真性真情，有血有肉，是不可轻下功过是非的论断的。我欣赏这样一种看历史的眼光。 　——周国平
标题：完全自游英国
图书信息
  书 名: 完全自游英国
作　者：墨刻编辑部　
出版社： 科学出版社
出版时间： 2011-2-1
ISBN: 9787030296115
开本： 16开
定价: 43.80 元
编辑推荐
修久而辉煌的历史、富饶又知性的英国
向来就是旅游者的梦想逸地
一海之隔的爱尔兰岛似乎总蔽着一层轻纱
那是宗教与政治带来的淡淡哀愁
古老却又年轻的英伦
正向世界展示着她的魅力
矜持又优雅，奔放又含蓄
引我们一窥往昔日不落帝国的荣耀与风华
内容简介
在英国，各种矛盾的事物都能在这里和平共处，而作为旅途的起点，伦敦绝对有资格诠释这句话——看汪完的精品店、逛还完的集市，伦敦以文化传统为养分，混搭新时代风尚，保证你每次来都有新发现。本书将从“英国十大必体验”“超完美行程规划”、“食尚英国”等主题开端，让读者快速建议英国印象，并事先规划路线，或于当地随意安排行程。
目录
速写英国
英国十大必体验
英国旅游资讯
伦敦及其周边城市
英格兰中北部
苏格兰
英国　导引
标题：崔恒林
江苏大学教授
人物简介学习经历：
1990年9月-1994年6月，南京师范大学生物学专业，获理学学士学位。 1998年9月-2001年6月，南京师范大学微生物学专业，获理学硕士学位。 2004年9月-2007年6月，中国科学院微生物研究所微生物学专业，获理学博士学位。  
教学及研究经历:
1994年8月-1998年8月，江苏省东台市第二职业高级中学，任中学生物学教师。 2001年6月-至今，江苏大学（讲师、副教授）。 1998年9月-2004年8月，从事产色素微生物资源与应用研究。 2004年9月-2007年6月，参与国家重点基础研究发展计划（973计划）“极端微生物及其功能利用的基础研究”（2004CB719601），主要承担嗜盐古菌资源多样性及极端酶研究。 2007年8月至今，主要从事海洋微生物资源与应用研究。  
学术社会兼职及荣誉：
中国微生物学会永久会员。
科研简介
主要论著
（英文题目略）
崔恒林, 杨勇, 迪丽拜尔•托乎提, 周培瑾, 刘双江. 新疆两盐湖可培养嗜盐古菌多样性研究. 微生物学报, 2006, 46（2）: 171-176.
2005年
崔恒林, 代春华, 董英, 陆玲, 秦怀兰. 一株菌红素产生菌的鉴定及色素组分分析. 海洋科学, 2005, 29（2）: 43-48.
2001年
崔恒林, 陆玲, 陈一楠, 常青, 戴传超. 产蓝色素放线菌细胞化学组分及16S rDNA 序列分析. 微生物学通报, 2001, 28（6）: 25-29.
2000年
崔恒林, 仓一华, 陆玲, 孙延涛, 孙红尧, 李震, 朱秀娟. 水库中致腐蚀微生物杀菌剂的筛选及抗腐蚀涂料的检测. 湖泊科学, 2000, 12（4）: 379-384.
科研项目在研项目
微生物资源前期开发国家重点实验室开放课题“异源盐环境嗜盐古菌生物地理学研究”（SKLMR-20100604），2010.6-2013.5（主持）
近海海洋环境科学国家重点实验室青年访问学者基金“东南沿海嗜盐古菌生物地理学研究”（MELRS0931），2010.3-2010.8（主持）
国家自然科学基金面上项目“海洋嗜盐古菌生物地理学研究”（30970006），2010.1-2012.12（主持）
结题项目  
江苏省高校自然科学基础研究项目“嗜盐古菌合成聚羟基烷酸酯的菌种资源与发酵工艺研究”（08KJB180002），2008.12-2010.12（主持）
江苏大学高级专业人才科研启动基金“江苏省近海盐体系嗜盐菌与酶资源研究”（08JDG016），2008.7-2010.7（主持）
国家科技基础条件平台建设项目“微生物菌种资源”项目/“基础研究微生物菌种资源标准化整理、整合及共享试点”子项目课题“江苏省特殊生境微生物菌种资源标准化整理、整合与共享”（2005DKA2120611），2007.12-2008.12（主持）
江苏大学青年自然科学基金“菌红素高产菌株的分离、筛选及菌红素组分研究”（02JDQ024），2003.1-2007.6（主持）
科研成果及奖励
科研获奖
2007.10，镇江市科技进步三等奖，高效安全直投式乳酸菌生物发酵剂（排名：3/5）
2005.12，江苏省科技进步二等奖，蜂胶有效成分的超临界CO2萃取及其产品功能学评价的研究（排名：6/6）
教学获奖
2010.1，江苏大学第四届优秀教学质量奖二等奖（排名：1/1）
2009.2，2009年江苏大学教学成果奖二等奖，《微生物学》课程立体化教学模式的探索与实践（排名：1/4）
2004.8，江苏大学优秀教师（排名：1/1）
标题：皱叶麒麟
概述
茎植株呈矮性匍匐状，  整体形态高5～10厘米。短小的肉质茎细圆棒状
，幼株直立，成株则匍匐生长。茎表皮深褐至黄褐、灰白色，并有粗糙的褶皱。
叶叶轮生，植株下部的叶  皱叶麒麟片常脱落，仅在茎的上部留有为数不多的叶子。叶片长椭圆形，全缘，深绿至灰褐色，表面完全皱缩。
花小花黄绿色，不甚显著。  叶
生长习性
水分宜充足而柔和的光照和温暖、干燥的环境，耐干旱和半阴，忌积水和过于荫蔽。  
光照在强光下虽然也能正常生长，但叶片往往呈灰褐色，缺乏生机，给人以半死不活的感觉。而在光线柔和处生长的植株叶片浓绿，充满生机。
用途
盆栽皱叶麒麟株形不大，形态很像热带海滩上经常被狂风吹袭的椰子树，褶皱的叶片和茎干给人以历尽沧桑而又顽强生长的感觉。宜用小而浅的花盆稀疏地栽上几株，并配以顽石，模仿热带海滩风光，点缀几案、窗台、书桌等处，既充满大自然的野趣，又具迷人的异国风情。
收藏本种还被濒危野生动植物国际贸易公约（CITES）列为一级保护植物，多肉植物爱好者可作为品种收集栽培。
繁殖培育
春季繁殖繁殖可结合春季换盆时进行分株，新株上盆前要在伤口处涂些硫磺粉、草木灰或木炭粉，以防腐烂，栽种前应晾1～2天，栽后浇水不必过多，保持稍有潮湿即可。也可在生长季节剪取健壮的带有顶端叶片的茎段，稍晾后在素沙土中进行扦插。过于荫蔽则植株生长不良，因此除冬季放在室内阳光充足处外，其他季节则要避开强烈的直射阳光。夏季高温时宜将植株放在通风、凉爽处养护，空气干燥时可向植株喷些水，以保持叶片的清新、滋润。但盆土不宜过于潮湿，否则根部很容易腐烂。
日常养护浇水:春季、初夏和秋季是植株的生长旺季，应掌握“干透浇透”的浇水原则，避免盆土积水.
施肥: 每20天左右施一次腐熟的薄肥，以提供充足的养分，使叶片浓绿、健壮。冬季停止施肥，节制浇水，5℃以上即可安全越冬。
翻盆:当植株过分拥挤时，可在春季进行翻盆，盆土要求肥沃，并具有良好的排水、透气性，常用腐叶土2份、蛭石2份、粗沙1份混合后配制，并加少量的草木灰或骨粉作基肥。
标题：黄继光的故事
图书信息
出版社: 中国社会出版社; 第1版 (2006年9月1日)
丛书名: 英雄故事丛书
平装: 181页
开本: 32开
ISBN: 7508713400
条形码: 9787508713403
尺寸: 20.2 x 14 x 0.8 cm
重量: 200 g
内容简介
近一个世纪以来，在我国伟大的革命斗争和社会主义建设中，涌现出一批又一批英雄模范人物，如刘胡兰、董存瑞、黄继光、雷锋、赵一曼、江竹筠等等。他们有的面对敌人的威胁，大义凛然，坚贞不屈；有的为了夺取战斗的胜利，不怕牺牲，勇于献身；有的心中装着共产主义的远大理想，在平凡的岗位上做出了不平凡的业绩；有的胸怀人民，把自己的一切献给了人民的事业。他们是中华儿女的优秀代表，是全国人民学习的楷模。为了弘扬爱国主义、集体主义、社会主义和艰苦创业精神，培育适应社会主义现代化要求的“四有”公民，编辑出版了这套“英雄故事丛书”，把这些著名的英模人物介绍给广大读者，特别是青少年读者。
本册为《英雄故事丛书》之《黄继光的故事》。
黄继光，四川省中江县人。1931年1月出生，1951年4月入伍，1953年3月加入中国共产党。1953年4月，中国人民志愿军授予他“特级英雄”荣誉称号，授予称号时任15军135团2营通信员。1952年10月，他所在营向上甘岭597.9高地反击。当打下4、5号阵地后，部队有了伤亡，前面又发现新的火力点，反击受阻。这时他挺身而出，带领两名同志去执行爆破任务。打下几个地堡后，前面仍有一个地堡火力点的机枪在疯狂扫射。他忍受7处伤痛，直扑上去，以自己的身体堵住了敌机枪射孔，用生命换取了胜利。本书用生
动的语言讲述了黄继光英勇无畏的革命精神。
目录
一棵苦苗苗
富人的发财垭
穷人的孩子早当家
天灾人祸
顽强地活下去
第一次较量
忍无可忍
黑夜茫茫
新鲜名词
智斗大地主
生擒大恶霸
实现夙愿
新兵生活
雄赳赳气昂昂
巍峨的五圣山
像英雄那样去战斗
第一次立功
经受战火洗礼
擦干眼泪，继续战斗
喋血上甘岭
为了生存，为了战斗
一条大河波浪宽
火红的山脊
又一块难啃的骨头
惊天一幕
流血也流泪
踏着烈士开辟的道路前进
魂兮归来
迟到的金星英雄
活着的烈士
鲜血凝成金达莱
标题：杂粮馒头
杂粮馒头
顾名思义就是制作的馒头中添加了一种或多种杂粮，主要杂粮有玉米粉、黑米粉、高粱、谷子、黍子、荞麦、燕麦麦、大麦及豆类，有别于粗粮和细粮（大米和面粉），杂粮因产地局限、产量相对少而有着相对特殊的营养成分。在当今饮食文化领域，杂粮类食品，特别是杂粮馒头越来越受到大众的推崇或喜爱。一般北方人习惯面食及杂粮类，南方则更偏重大米等细粮食品。
外形分类馒头从外形一般分为两类：圆形和方形。随着社会的进步、工作效率的提升及劳动力成本的压力，馒头也逐渐由原来的手工搓制圆形变成机器成型→ 方形，不过传统经营门店制作产品中馒头大都还是手工搓制圆形。因此，杂粮馒头也存在圆形和方形之分。
市场前景由于面粉中掺入了一定杂粮粉，从而对杂粮馒头的内部组织结构造成一定影响。但随着经济的发展及人民生活水平的提高，人们对食品的精细度及营养有着巨大改变，并不局限产品白、细腻及柔软。因此现在或不久的将来，杂粮馒头中因杂粮粉有着特殊的营养成分，将逐渐被广大消费者接受。
用料:面粉300克,玉米粉50克,黄豆粉50克,酵母4克,白糖适量;
制作方法:
1、将面粉、玉米粉、黄豆粉、白糖放入容器中混合均匀，酵母放入少许温水中溶解成溶液后倒入混合好的面粉中，再加入适量的温水,将其充分地揉成光滑的面团后盖上保鲜膜放置于温暖处发酵，当面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可；
2、将发酵好的面团放在案板上充分地揉压出里面的空气,再揉搓成条;
3、再分成约100克重的剂子;
4、将每个剂子再揉压一至两分钟后整理成馒头生坯;
5、做好的馒头生坯再静置20分钟进行第二次发酵(需盖上湿润的纱布);
6、蒸锅内放入适量的水,将饧好的馒头放在铺好纱布的蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸20分钟后关火,再等5分钟后打开锅盖取出.
标题：森世阳光
楼盘简介
森世阳光[1]位于二环路西一段，武侯大道口，交通便利，18F电梯公寓，
面积52-120，户型设计合理，经济适用。
占地面积：30000 平米
总建筑面积：220000 平米
总户数：1100 户
基本信息
物业类别：住房  建筑类别：高层
装修状况：毛坯
所属区域：武侯区
所属商圈：外双楠
物业地址：武侯外双楠二环路西一段外侧双楠小区路口
价　　格：8000元/㎡
交通状况：100、111、52、53路
开盘时间：2011-05
入住时间：
容 积 率：2.96
绿 化 率：40%
开 发 商：成都鸿顺置业有限公司 成都丰盛企业管理企业开发有限公司
周边配套
教育：成都市外双楠小学
银行：中国农业银行，中国建设银行，招商银行
其他：双楠人人乐，伊藤洋华堂
标题：鹧鸪天·晚日寒鸦一片愁
作品原文
晚日寒鸦一片愁，柳塘新绿却温柔。若教眼底无离恨，不信人间有白头。
肠已断，泪难收，相思重上小红楼。情知已被山遮断，频倚栏干不自由。[1]
作品赏析
“晚日寒鸦”，这是送人归来后的眼中景。“晚日”的余辉染红天际，也染红长亭古道和目之所极的一切，这是空间。夕阳愈来愈淡，夜幕即将降落，这是时间。而她送走的那位意中人，就在这空间、这时间中愈走愈远了
“柳塘”之后缀以“新绿”，便立刻为我们唤来了春天：塘周柳丝摇金，塘中春波涨绿，已够赏心悦目了；那料到在此基础上，又加上“温柔”一词。相对于严冬而言，初春的水显得“温”，所谓“春江水暖鸭先知”。但说它“温柔”，这就不仅表现了抒情主人公的感觉，而且表现了她的感情。这感情异常微妙，耐人寻味。凭借我们的经验：那一塘春水，既倒映着天光云影和四周的垂柳，又浮游着对对鸳鸯或其他水禽。抒情主人公看到这一切，就自然感到“温柔”，从而也联想到她与意中人欢聚之时是何等的“温柔”了。
“柳塘新绿”，春光明丽，倘能与意中人象鸳鸯那样双双戏水，永不分离，便青春永驻，不会白头。
“若教眼底无离恨，不信人间有白头。”心绪何等低回宛转，笔致何等摇曳生姿！“无离恨”是假设，不“白头”是假设变成事实之后希望出现的结果。可如今呢？假设未能成立，“白头”已是必然，于是下片紧承“离恨”、“白头”，以“肠已断，泪难收”开头，尽情吐露，略无含蓄。当感情如洪水暴发，冲决一切堤防的时候，是不可能含蓄、因为也用不着含蓄的。
“相思重上小红楼”一句，妙在一个“重”字。女主人公送走意中人之后，一次又一次地爬上小楼遥望。开始是望得见的，后来就只见“晚日寒鸦”，望不见人影了。由于十分相思的缘故，望不见人影，还要望，因而“重上小红楼”。晚日寒鸦一片愁，柳塘新绿却温柔。若教眼底无离恨，不信人间有白头。
肠已断，泪难收，相思重上小红楼。情知已被山遮断，频倚栏干不自由。[1]
作者简介
辛弃疾（1140－1207）南宋词人。原字坦夫，改字幼安，别号稼轩，历城（今山东济南）人。出生时，中原已为金兵所占。21岁参加抗金义军，不久归南宋。历任湖北、江西、湖南、福建、浙东安抚使等职。一生力主抗金。曾上《美芹十论》与《九议》，条陈战守之策，显示其卓越军事才能与爱国热忱。其词抒写力图恢复国家统一的爱国热情，倾诉壮志难酬的悲愤，对当时执政者的屈辱求和颇多谴责；也有不少吟咏祖国河山的作品。[2]
标题：榆阳区大河塔乡初级中学
学校简介
榆阳区大河塔乡初级中学是一所乡办初级中学，创建于1967年，经三次搬迁，于1996年落址于本校区。学校位于榆阳区最东，于神木县相接，地处黄土高原与毛乌素沙漠交接地带，交通不便，经济落后，但民风纯朴，重视教育。 学校占地14亩，建筑面积8600平方米，现有教学班6个，学生352人，教职工35人，专业教师30人，其中本科学历25人，大专学历5人，后勤工作人员5人，学历合格率达到百分之百。学校现有生化仪器室、物理仪器室、生化实验室、物理实验室、计算机教室、多媒体教室、图书阅览室、团队活动室、音乐教室、美术教室、广播室、体育器材室等各一个。近几年来，在区教育局的正确领导下，在乡党委、政府的大力支持下，我校实施人性化管理，狠抓常规管理，教育教学质量稳步提升，受到上级和家长的好评。
教学理念
大河塔中学以“以人为本，质量立校”为办学宗旨，学校坚持以人格育人格，从师德入手，狠抓学生德育教育；学校坚持以教研促质量，在校本教研上下功夫，教学质量逐年提高；学校坚持以养猪场为勤工俭学阵地，对学生进行适当的劳技教育，并增加了勤工俭学收入；学校坚持环境育人，优化校园环境。
学校荣誉
2003年——2008年连续评为“作文教学先进学校”；2001年——2008年连续评大河塔乡党委评为“先进教育单位”、“人民满意的单位”。2008年获榆林市少年儿童书信大赛“优秀组织奖”。
标题：毛豆腊肉炒豆干
原料
毛豆1盘、咸豆干1把、腊肉1块、蒜末。
操作
1、速冻毛豆一盘。咸豆干一把，腊肉一块。
2、从豆荚里剥除豆粒。咸豆干泡在水里。
3、腊肉切薄片，咸豆干也切小块。
4、锅烧热，加腊肉进去，煎出油来。
5、把豆干扔进去，咸豆干遇见热油马上表面就会煎出很多泡泡，颜色也变浅了。
6、把毛豆扔进去，翻炒几下，撒上蒜末，出锅。这个毛豆在冻之前就是熟的，此菜不需要放盐，因为咸豆干和腊肉本身都很咸。
标题：港式炒蛋
菜谱名称
  港式炒蛋所属菜系港台菜 ：即台湾菜，口味清淡，菜品精致，主料以海鲜为主，融会了闽菜、粤菜及客家菜的烹调手法，先后经过荷兰、日本的文化影响，再结合台湾的物产及当地食俗发展起来的一种菜肴。台湾菜的特色每一个菜系都有它不同的个性，台湾菜因其特殊的历史背景更是呈现出多元化的特点。以清、鲜为先：岛内气候炎热，倾向自然原味，调味不求繁复，清、淡、鲜、醇便成了台湾菜烹调的重点，不论炖、炒、蒸或水煮，都趋于清淡，在大多以色重味浓取胜的其它地方菜中，台菜的清鲜美味反而独树一帜。
制作材料
西红柿、番茄沙司、山楂糕、鸡蛋、姜丝。
盐、鸡汁、鸡粉。
制作方法
1、开胃的秘密山楂糕：把山楂糕切成小丁，不要放太多。制作图解(11张)
2、一个大个的西红柿切成方丁，沙司5汤匙，姜切末。这个比例很重要，影响口味。
3、按照上述的比例放六个鸡蛋，加入盐；鸡粉打散备用。
4、瓶装鸡汁调好开水备用。
5、馒头切片，入油锅炸黄后，码盘备用。
6、锅中多放一些油，用六成热的油温，将鸡蛋炒至六成熟时，盛出备用。
7、锅中放油，且油热后，倒入西红柿炒出红油，放入姜末炒香，倒入沙司；鸡汁，然后加入盐，再倒入山楂糕，炒匀后倒入鸡蛋，翻炒均匀后，即可出锅。
8、港式口味的炒蛋，烘托一下餐桌的气氛。
贴士
港式炒蛋开胃的秘密：港式炒蛋很有创意，用了三种酸性的食材，本来西红柿就够酸的了，我们肯定是要加糖的，但港式炒蛋，不但没有加糖，而且还加了二种酸性的食材，一种是番茄沙司；另一种是“山楂糕”。尤其山楂糕大家都知道它有开胃的功效，而且整个菜不放糖。吃起来酸酸的，就着油炸的馒头干，深受女孩子的喜爱，馒头干是发面的东西，也有容易帮助消化的作用。而且整盘菜红红火火，透着喜庆，也象征着一对情人火热的感情。
标题：CRANESONGIBIS母带处理EQ均衡器
介绍
  CRANE SONG IBIS 母带处理EQ均衡器采用纯A类放大线路立体声每路带4段全频均衡＋／-12dB.4段从32Hz-22.35KHz可调并显示 "C”刻度。4段均衡频率能交叉重叠点。Q值可调度高从0.1-4倍频Octive。低通滤波20Hz-150Hz（12/24/Octive）。IBIS母带均衡器带来了录音界崭新的音乐味道是录音师的至爱。  
美国总有些很有个性的设计者， CraneSong老板就是其中之一，DaveHill这名字你可能不很清楚，但如果你早期用过Summit Audio的产品，那就是出自Dave的杰作。
Dave取名CraneSong原因我不清楚，但它本人高高瘦瘦的，留着一头常常的白发，确实长得跟池塘里的白鹤有些类似(应该更像白鹭)
技术特点
Class A Discrete(A类离散电路)
就音质要求来说，这种设计型态有许多优点。使用离散式的零件，电路可以依照设计者的期望达到增益以及失真的需求，是否需求是低底噪，低失真或是能驱动低阻抗负载，都端看设计者如何设计扩大级部分，我们不是只把零件插进积体电路板，就说它可以工作，使用离散式的零件可以让我们精确的控制需要设计的参数，包含在电路中负回授需要的量。
Distortion(失真)
最没有失真的扩大机，要算是在负回授启用之前，具备些许或是没有失真的特性。 A类的扩大机能提供优异的表现，其原因是电流完全流经整个讯号的运行过程。
站在输出级的观点来说，这是有优点的，在其他种类扩大机中有的交越失真，在A类扩大电路中就不会发生如果扩大机涉及承载负回授启动前都具备极低的失真，其结果就是这低失真的扩大机听起来会很棒。而缺点就是它很烫，举例来说如果你希望A类扩大机提供1瓦的最大输出功率，即使没有讯号流经，它也会需要用掉2瓦的功率，而这就是发热的原因。
这些技术考量的结果是为了得到最佳的声音路径，以及具备修改声音路径音色的能力，比如说: TRAKKER，它具备可切换Clean以及Vintage audio path的声音路径，而FLAMINGO则具备Clean, Fat以及Iron的声音路径。
我们的产品不单只是因为使用杰出的科技来设计就足够，而是所有的机器都是由业界最好的技师跟组装者手工打造我们的良率超高，因此都不需要RMA(维修或退货授权)或是误差追踪。许多在录音、电影以及广播业界的超级大咖都是我们的用户。
Product Development(产品开发)
另一个Crane Song的整个产品线优于其他人的原因，是因为它是在一间商业的24轨/2?带的录音室打造。设备必须通过真正录的流程的压力，在开发过程中，如果有哪些地方表现不对，零件可能就必须在录音过程中更换，来达到想要的声音。
这并不像开发软体或是插件，只给你3小时的时间去开发每组设定，也不像电脑或其他组件的设计只要租录音室一个下午的时间，看他工作正不正常就可以。
Crane Song gear is designed an的设备是在工作环境中设计并且聆听到尽可能最好，我们也常邀请使用者对新设计的产品提供意见。
标题：林尔康墓
简介
林尔康墓位于福建省福州市晋安区鼓山镇洋里村。墓坐东向西，由望柱、四层墓埕、墓手、封土堆组成。墓埕有六角形花岗石藏骨塔。墓南侧立墓志铭。林尔康，是台湾板桥林家族成员。“马关条约”签订、台湾被日本占据之际，他不食异族之粟，举家迁往大陆。28岁病故于厦门，1937年葬于此。  林尔康和陈芷芳合葬墓　　林尔康墓的全称叫“林尔康和陈芷芳合葬墓”(见图)，民国25年(1936年)建，位于福州晋安区鼓山洋里村牛山西麓，坐东朝西，占地约530平方米，依山而建有墓道、望柱、墓塔、墓圈、以及4层拜埕和两道墓封等。墓道在墓左侧前方的大路旁，青梨石刻碑曰：“林公尔康暨陈夫人墓道”。碑背刻林尔康和陈芷芳的生平经历。过墓道从左侧入第一拜埕，花岗石平铺，前面左右各有一座花岗石雕制的六柱形望柱，高5米有余，颇有气派。第一拜埕到第二拜埕，第二拜埕到第三拜埕，第三拜埕到第四拜埕左右皆各有5级石阶可通。在第二拜埕前有第一道白花岗石墓封，前面浮雕麒麟莲花图案，十分精美。第二道墓封在第三层拜埕的前边，同样由白花岗石凿制而成，但不雕图案，也没有文字。第四层拜埕设有白花岗石的墓塔，高3米有余，六柱形，塔刹为一颗石圆球；塔檐是六边形，翘角；塔身正面镶嵌一块青梨石墓碑曰：“林镜马风(帆)居士 德配陈夫人”。字体潇洒飘逸。塔下两层塔座，皆装饰有精美的浮雕。墓塔的后面依山势建一平台。全墓有两重墓圈，三合土结构，长着许多青苔，流溢着绿色的光彩。
林尔康和陈芷芳
林尔康字镜马风(帆)，原籍福建漳州龙溪，其高祖父林应寅于清乾隆四十三年(1778年)东渡台湾淡水新庄，以教书为生，为“台湾板桥林”的始迁祖。曾祖父叫林平侯，经营盐业发财，捐官广西柳州知府，告老回台湾后，广买从淡水到宜兰的大片土地，年收租谷达数万石。其子林国华于清咸丰三年(1853年)迁台北板桥，开发板桥一带的荒山野岭，遂成巨富，大造园林，后称“林本源花园”。林国华生二子，长林维让，次林维源。林维让便是林尔康的父亲。捐清廷军饷2万两银子，奖“三品衔”。至林尔康兄弟，已历五世，凡二百多年，聚族而居，称台湾板桥林氏，被誉称为“台湾首富”。清光绪二十年(1894年)，中日甲午海战，中方惨败，被迫签订《马关条约》，割让台湾给日本人。遭此奇耻大辱，林尔康不能忍受，遂举室内迁至厦门。久复作东归之计，不幸病逝，终年28岁。
陈芷芳讳贞，是福州螺洲“太子太傅”陈宝琛的二妹，并由陈宝琛保媒嫁给台湾板桥的林尔康，“甲午陆沉”，与尔康一起内迁至厦门，尔康病逝后，继承家业，归宁福州会城，茹苦抚孤，志励冰雪，节清松筠。在杨桥巷买地建宅，当地人称之曰“台湾林”大厝。她曾捐巨资给他的哥哥陈宝琛作建设全闽师范学堂的校舍和缮写《德宗实录》的经费，得“一品夫人”的诰封和“义芳垂裕”、“福寿”匾，还传说曾捐资中国海军建设经费，但以后该海军经费被慈禧挪用建设颐和园，所以说有半个的颐和园是“台湾林”投资建成的。
林尔康和陈芷芳生有林熊征、林熊祥，熙熙乎有含饴之乐，不幸于民国25年病逝。子孙念太夫人眷恋故里之情，择葬福州鼓山畔之牛山，并移林尔康灵柩与之合葬，藉慰其灵。1994年台湾林尔康、陈芷芳的后人，特地到福州重修墓道，勒碑记事曰：“兹值马关国耻百周年，后代子孙有感于先人承夷济之高风，义不食异族之粟，秉仲连之志节，乃不作化外之民，隐于闽地。生为汉族人，死为汉族魂，爰为记，志不朽焉。”林尔康和陈芷芳的合葬墓是闽台亲缘关系的典型见证。2008年被公布为福州市级文物保护单位，2009年12月升级为福建省文物保护单位。
标题：梁岵庐
人物生平
梁岵庐（1891—1969） 曾用名梁又铭、梁传鼎，号古山翁。1891年生于贵县（今贵港市区）。梁岵庐参与组织近百人编纂县志，越年纂成《贵县志》18卷。该志采用现代调查、统计、绘图等方法编纂，内容丰富，图文并茂，详略得当，备受史志学界赞誉。抗日战争期间，在桂林从事美术、文史教育工作，历任中学教师、广西大学讲师、副教授、教授，与同事黄现璠教授结为密友。抗日战争胜利后曾任广西通志馆编纂、广西省文献委员会委员、广西通志馆副馆长。广西解放后曾任广西文史研究馆副馆长、自治区（省）政协第一至第三届委员。为广西美术家协会会员。
博学多才
  梁岵庐作品[1]梁岵庐博学多才，诗文、历史、书、画、篆刻均有较高造诣。书法苍劲，尤善口书，能用左右手及口运3支笔并书，完成同一幅书法作品，左右手、口含并书笔迹相同。20世纪60年代其口墨书法与绘画作品曾赴日本展览。绘画构图新颖，虚实分明，配上诗和书法，更显稳重大方。篆刻刀法学齐白石，朱文多用切刀和冲刀法，白文多用单刀法，所以印文具有厚重庄严的效果。绘画作品，主要是国画，从20世纪50年代起曾参加多次展览。《柳州附近奇峰》、《叠彩山》、《杉湖烟雨》、《牡丹》、《小鱼》等5幅作品在1957年广西第一届国画展展出。《鱼》、《荷鱼》参加1959年广西庆祝中华人民共和国成立10周年美展。《桂林山水长卷》参加1960年广西书画展。《鱼》、《梅花》参加1961年广西庆祝中国共产党成立40周年美展。《桂林南溪山》参加1962年广西纪念毛泽东《在延安文艺座谈会上的讲话》发表20周年美展。《红日苍松》参加1963年庆祝广西壮族自治区成立5周年美展。曾在桂林举办个人画展。著有《口墨发微》一书，出版《岵庐口书册》、《岵庐印存》等书画印集。
标题：湖南万容包装有限公司
公司概况
万容包装创建于1991年，是一家专业提供系统的食品包装服务于包装材料生产制造的中美合资企业。公司在长沙、北京、石家庄设有现代化的生产基地，拥有近3万平方米的厂房，100多条塑料制品生产线。公司拥有世界先进的塑料加工设备：德国的热成型机、注塑机；美国的正负压成型机；瑞士的印刷机及日本的检测设备。公司年塑料加工能力两万余吨。企业资产4000多万元，员工300多人，年销售额8000万元。同时在美国新泽西州设立了海外销售公司，服务于北美市场。
公司产品主要为一次性塑料包装容器及配套产品，主要服务于餐饮业、乳制品业、方便食品企业及日常消费食品的包装。产品有：吹塑、注塑、吸塑容器、纸容器、纸塑复合容器、刀叉工具、容器印刷及吹膜、塑料薄膜的印刷、复合、制袋等。
服务及产品介绍
公司自创立始，即专注于为食品饮料行业提供专业的包装服务，所开发的系列食品包装容器及软塑包装材料产品填补了湖南省包装行业的多项空白，先后荣获“湖南省科技创新金奖”“先进技术企业”“湖南省优秀包装企业”等荣誉称号。自1998年以来，公司抓住国内乳品行业迅猛发展这一市场机遇，开发了酸奶饮料杯、热封杯盖膜、牛奶包装膜、连杯片材四大系列乳品包装材料，以“专业的乳品包装服务商”作为企业定位，以“优异的性能价格比”为切入点，向全国乳品企业提供包装选型、设计、制造一体化的服务，产品遍销全国二十几个省、市、自治区，并已成为“蒙牛”、“光明”、“三元”、“三鹿”、“新希望”、“维维”、“美登高”等全国知名品牌及“英雄”、“东方”、“花花牛”、“扬子江”、 “宾佳乐”、“派派”、“卫岗”、“银桥”、“新天香”等地方乳品品牌企业的主要供应商。“万容包装”已经成为国内乳品行业的知名品牌。公司生产的快餐类产品远销北美、欧洲、中东等地区。
2001年，公司开发的饮水杯、托盘等产品，在新的经营领域迅速拓展市场，现已和众多知名大型连锁超市如沃尔玛、新一佳、家润多、平和堂、步步高、华银旺和、好又多等建立业务伙伴关系，万容饮杯已成为中南地区知名品牌，现正朝全国知名品牌迈进。公司在软塑包装领域也有一定市场基础，2003年大力拓展这一经营领域，已投入数百万元购置高档软塑印刷、复合生产设备投入生产，使之成为公司新的战略目标增长点。
企业类型
中外合资经营企业
公司负责人
总经理：何明泉
公司地址：
湖南长沙经济开发区盼盼路11号
标题：吴圣贤说中药养生
图书信息
  书 名: 吴圣贤说中药养生
作　者：吴圣贤
出版社： 中国纺织出版社
出版时间： 2011年1月1日
ISBN: 9787506471534
开本： 16开
定价: 25.00元
内容简介
《吴圣贤说中药养生》：神农尝百草，始有医药。因以草木入药为最多，故取名本草。中草药分布广泛，其生长顺天之时序，应地之高下，含藏四气五味。中药防病治病、保健养生的道理在于取其气，或取其味，以药之阴阳偏性，调和身体的阴阳偏盛偏衰，达到调养脏腑、通畅血脉、平衡阴阳、延年益寿的目的。
作者简介
吴圣贤，1999年毕业于北京中医药大学，医学博士，师从中医大家王永炎院士。德国图宾根大学医院临床试验协调中心访问学者。现任北京中医药大学东直门医院临床研究中心主任、中华中医药学会脑病专业委员会委员、中华医学会健康管理分会抗衰老专业学组委员，主持和参加“863”、“国家攻关”、“国家自然科学基金”等重大课题9项，发表论文10余篇，著作3部。主要从事心脑血管疾病的中医药临床治疗和研究工作，擅长治疗头痛、眩晕、中风、失眠、高血压、冠心病等，具有丰富的临床医疗经验，取得显著临床疗效。在中药养生保健方面也有深入研究，并在多家媒体进行中药养生知识讲座，受到广大观众的欢迎。
图书目录
第一篇 杜仲
第二篇 肉苁蓉
第三篇 地黄
第四篇 刺五加
第五篇 白芍
第六篇 川芎
第七篇 白术
第八篇 百合
第九篇 五味子
第十篇 麦冬
第十一篇 决明子
第十二篇 金银花
第十三篇 女贞子
第十四篇 淫羊霍
第十五篇 酸枣仁
标题：老虎凳
用刑简介
概述反关节的酷刑中最著名的莫过于老虎凳，这是中国古代特有的酷刑。膝关节在人体四肢各大关节中活动的范围最小，两端大腿小腿的长度有利于施刑者用杠杆原理，以较小的力度强迫受难者。反关节使用老虎凳的关键点一是使受刑者处于坐姿(两臂反绑或绑成十字形)，这样会加重腿部韧带的牵拉力度，而仰卧的姿势由于髋关节的放松，连带腿部韧带放松，会减弱痛苦程度；二是腿部捆绑在膝盖上的大腿部，而不是以下部位。因为老虎凳的作用在于牵拉受刑者腿部的关节韧带和造成膝关节脱臼，不在于折断受难者的小腿。因为折断小腿腓骨需要很大力量，痛苦时间短(受刑者很快昏厥)不符合施刑者既要折磨受难者又自己省力的要求。令受刑者赤脚，往往是为在使用老虎凳同时对受刑者的脚心用刑。据史料记载，受刑者坐老虎凳一般垫上三块砖时就会大汗淋漓，五块砖时膝关节完全脱臼，人会昏厥。施刑者通常每加一块砖后会暂停一会，令受刑者的痛苦持续一段时间后再加重用刑力度。女性的韧带通常比男性柔软，所以她们在老虎凳上的受难时间会更长，往往要加到六块砖时才昏厥，记载上最长的有八块砖，这大概与砖的厚度不同有关。在使用老虎凳时，会出现受刑者大腿骨被折断的情况，这与施刑者对用刑力度掌握不当(过于急躁或者是愤怒)和腿部捆绑位置过高、松紧程度不当等因素有关。绳索捆绑并不是越紧越好，而是以受刑者腿部不能活动为限度。渣滓洞女烈李青林大腿骨被老虎凳折断，就是在县城被捕受刑时，那里的施刑者过于急躁造成的。江竹筠在渣滓洞监狱受难时也坐过老虎凳，就没有出现断腿的情况，这是两地施刑者用刑水平的不同。用刑正确的话，受刑者最多只是膝关节脱臼，腿骨不会折断。有过这样的记载：施刑者在受刑者昏厥苏醒后，将其从老虎凳上解下来，再由两个身强力壮的施刑者架着受刑者强行跑步，以增加受刑者的膝关节的痛苦。如果大腿骨被折断，就难以继续用刑了。老虎凳的关键点在于反向弯曲人的双膝关节而给人造成痛苦，所以对于老虎凳本身来说，穿鞋袜与光脚并不重要。但是，光脚却有着诸多的好处。用刑效果1.可以对受刑者的双脚加用其它刑罚。老虎凳本身的用刑过程很简单，就是在受刑者脚后跟下逐块垫砖头，略显单调，而加砖头又有一定的限度，所以当用刑目的受阻，或是出于其他某些目的，可以对受刑者的双脚用刑，以增加受刑者的痛苦并帮助用行者达到目的。（至于对脚用哪些刑罚，后面再说）
2.可以在一定程度上增加老虎凳本身的用刑效果。虽然从理论上讲，受刑者的腿脚只需要大腿与凳子绑好就行了，膝盖以下都不需要再捆绑。但是在给受刑者用老虎凳时，受刑者的双腿、双脚并拢得越紧，双膝关节受力就越集中，也就会更痛苦。如果把受刑者的两个大脚趾绑在一起，就会起到一定的作用。这样就必须光脚。
3.受刑者在用刑过程中挣扎是每一个用刑者都不希望看到的情况，诸多影视作品中，受刑者身上一道道深入肌肤的绳子就是最好的证明。在穿鞋袜的情况下，无法固定受刑者的双脚，而在老虎凳的用刑过程中，尤其是在对双脚加用其他刑罚的时候，受刑者的双脚很容易挣扎，从而影响用刑，特别是非常影响对双脚用刑。但是使用如下的捆绑方法，问题就能很好解决。首先把受刑者在老虎凳上将躯干和上肢绑好，大腿紧并，与凳子捆在一起。接下来，需要一根较细而长的绳子，先用绳子中间的部分把受刑者的两个大脚趾绑在一起，剩余两端较长的绳头，然后一边用力推压受刑者的脚尖，让受刑者的踝关节尽量弯曲（可弯曲至60度，甚至更弯），同时把绑住大脚趾剩余的绳头用力向下拉，绕过受刑者的小腿，多缠绕几圈之后系紧。这个过程看似复杂，其实简单而言就是“把大脚趾绑在小腿上”。绑完后，受刑者的踝关节极度弯曲，脚心完全显露；两个大脚趾也会被绳子扯得极度弯曲，脚趾甲朝下。在这样一种状态下，受刑者的双腿、双脚都被紧紧绑在一起，不能活动。不仅在坐老虎凳时丝毫不能挣扎，即便是双脚被加用刑罚，痛苦万分，也不能挣扎！这样也必须光脚才行。
4.从服装的发展趋势上看，中国从古代到近代再到现代，总体上是越来越追求自然，以往那种遮遮掩掩、保守羞怯的想法与观念早已被人们抛弃，现在一到夏天，身边的人都很少有穿袜子的，不论男女。光脚已经不再仅仅是为了凉快，而更是代表人们的一种审美观念的改变。所以，现代一些老虎凳相关的作品，光脚的占绝大多数。
5.赤裸在用刑中也是比较常见的，裸露受刑者的肢体一方面增加受刑者的心理压力，一方面方便用刑者达到目的；在影视作品中，则可以适当增加恐怖、血腥的气氛。
6.民间也有一些人喜欢玩老虎凳、捆绑，而他们中的大多数都是喜欢光脚的，认为只有光脚才好玩。另外不仅要光脚，还要穿短裤。也就是大腿、小腿、双脚的绳子都是直接绑在皮肤上的。以此来加大血腥感。
脚的刑罚
概述接下来就是对脚的刑罚。与身体其他部位不同，双脚不仅有皮肤，还有脚趾甲，脚心的皮肤也与其他部位不同，比较敏感。过程1.直接切割肢体：有切割双脚、切割部分或全部脚趾。
2.与其他部位相似的：鞭打（尤其抽打脚心很痛苦）、烫烙（烧红的铁器、或沸水）、钳夹（皮肤或脚趾）、敲击（脚踝，此处骨头就在皮下，敲击十分疼痛）、挤压（夹脚趾）、化学制剂来拷打（如酸、碱、腐蚀性物质）。
3.特殊的：划脚心（曾有人用钢丝刷，对于脚心敏感的人来说，非常痛苦，用绳子把大脚趾绑在小腿上后，受刑者脚心显露且不能挣扎，受刑者特别难受）、脚趾甲缝钉钢针或竹签、拔脚趾甲（也有的在拔完后还在原趾甲下涂盐水）。
4.全身用刑涉及双脚的：电刑、强迫走碎玻璃或钉板（还有钉鞋等类似方式）、用铁丝或绳索捆住双脚大脚趾后倒吊（非常毒辣的做法，受刑者异常痛苦）
受刑
腿的受刑双腿放到横凳上面，双腿并拢，大腿和膝盖部分要用绳索或者皮带牢牢地绑缚在横凳上，使双腿完全不能向上自然弯曲。越是绑紧绑死，用刑的效果越好。必要的时候，还可以用绳索捆住受难者的双脚，要捆得紧一些，防止双脚挣扎。另外，双腿并拢得越紧，用刑效果越好，所以，双脚自然应该紧紧捆住。膝盖受刑  到了最关键的部分了，在双脚下面垫砖头。由于膝盖不能反向弯曲，所以受难者的双腿非常的疼痛，而他双手反绑，双脚也被捆住，所以根本无法反抗。砖头慢慢垫高，受难者也越来越痛苦。如果大腿膝盖绑得很紧，那么脚下垫的砖头基本上不能超过3个，四个砖头已经是极限了，很可能会弄断双腿的。如果是为了折磨、逼供，而不想把受刑者弄死弄伤的话，垫三块砖头比较合适。在三块砖头范围内长时间进行折磨，也可以达到不错的效果，受难者的体力和精神意志必然随时间的延长而被摧垮。另外，用刑的时候最好是赤脚捆绑，以增加用刑效果。
使用者
这种刑罚和五花大绑一样都是中国特有。
标题：杨水缄
基本简介
杨水缄男，汉族，1930年11月出生，厦门市同安人。1946年10月参加革命工作，1947年5月加入中国共产党。现任福建省厦门市同安区关工委常务副主任兼报告团团长。[1]
主要业绩
16岁接受共产党教育，积极参加革命活动，17岁参加中国共产党。在地下工作时任组织和情报工作。解放后历任干事、秘书，1953、1956、1957年到中共福建省委党校和中央党校学习，任地委讲师团组长、县革委会常委、办公室副主任、统战部副部长、知青办副主任、外贸局副局长等职。享受正处副厅局级待遇。1990年离休后，积极参加社会群众活动，任高级顾问、会长、老促会副会长，市姓氏源流研究会副会长、市闽粤赣边区革命历史研究会常务理事，区新四军历史研究会理事、区关工委常务副主任兼报告团团长、区外经贸离退休党支部书记等二十几个职务。任报告团团长十多年来，他亲自给青少年做了一百五十多场报告，受教育者达三万多人次。[1]
获得荣誉
积极为社会主义三个文明建设做了许多贡献，连续荣获优秀共产党员、优秀党务工作者、优秀学员、老龄工作先进工作者、老人体育工作积极分子、离退休干部老有所为先进个人、关心下一代先进工作者等光荣称号。他多次受到上级的表扬和奖励，业绩曾入编《同安老区史略》、《同安闽西南党史专集》、《中共厦门市党史》、《闽粤贡边区革命丛书》和《开国将士风云录》、《中国精神文明大典》等多部典籍。[1]
社会评价
他爱憎分明，廉洁奉公，为人正直，处事公道。在被党培养并担任了一定职务的领导干部后，更是以身作则，吃苦在前，享受在后，一身正气，两袖清风，保持和发扬了党的优秀传统，始终善于积极领会党的各项指示精神，始终努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想，毫不动摇地贯彻执行党的路线方针政策，同党中央保持一致。[1]
标题：陈蜀平
中豪律师事务所 已故律师
陈蜀平（1964——2008），男，1964年4月，汉族，重庆市武隆县人。1987年毕业于西华师范大学（原南充师范学院）政治系，哲学学士。四川中豪律师事务所泸州分所执业律师。1993年通过律师资格考试，获得律师资格，1995年开始从事专职律师工作。业务专长：劳动及民商，并擅于企、事业单位法律顾问服务。现兼任6家企、事业单位常年法律顾问。迄今共承办案件400余件。
2002年被评为律师工作先进个人，2003年被四川省人事厅、残联授予“四川省扶残助残先进个人”称号。
车祸遇难：
2008年12月10日晚，，四川泸州市进港公路(大件路)发生一起重大交通事故，一辆货车与一辆小车相撞，小车内乘客两死两伤。后经确认，遇难者为四川中豪律师事务所主任律师曹世平、副主任律师陈蜀平[1]。
标题：连云港格林豪泰连锁酒店(解放东路店)
连云港格林豪泰连锁酒店（解放东路店）
连云港格林豪泰连锁酒店（解放东路店）[1]坐落于连云港新浦区市中心最繁华的解放路上，地理位置优越，交通便利。南邻连云港火车站，东临连云港长途汽车站。酒店周边旅游景点丰富：国家“4A”级风景名胜花果山；连岛海滨浴场；始建于南北朝的南城镇是苏北地区有名的佛教、道教胜地；有“山海”、“玉兰花王”美景的东磊风景区素有“蓬莱仙境”之称；被誉为“江苏九寨沟、苏北张家界”的国家“4A”渔湾风景区更是风姿绰约，是避暑纳凉的旅游胜地。本酒店按照格林豪泰高标准装修，客房宽敞(40平方米左右)。配有32寸液晶电视机，中央空调，24小时免费高速光纤网络。装饰取材考究、设计精良，风格精致温馨。
基本信息
酒店星级：二星级
开业时间：2009-07-01　　
装修时间：2009-07-01
酒店地址：连云港市新浦区解放东路248号（五金机电城）
标题：熊庆华
个人简介
熊庆华[1]，1956年1月生，江西新建人，男，汉族，大学文化，1976年5月加入中国共产党，1973年12月参加工作，现任中共南昌市青山湖区委副书记。
个人生平
1973.12--1977.01  新建县望城公社知青队知青、队长     1977.01--1978.12  南昌师范学生
1978.12--1979.08  南昌市教育局干部
1979.08--1980.08  南昌市委秘书组秘书
1980.08--1982.12  南昌市委办公厅干部
1982.12--1983.09  南昌市委政策研究室干部
1983.09--1985.07  江西省委党校理论班政治经济学专业学生
1985.07--1987.11  南昌市委政策研究室干部（在市委整党办工作）
1987.11--1988.04  南昌市委组织部干部
1988.04--1992.08  南昌市委组织部干部审查二科副科长、组织科副科长
1992.08--1995.04  南昌市委组织部干部审查科科长
1995.04--1997.10  南昌市委组织部干部三科科长
1997.10--2002.07  南昌市郊区委常委、组织部部长
2002.07--2002.11  南昌市青山湖区委常委、组织部部长
2002.11--2005.06  南昌市青山湖区委副书记
2005.06--2006.06  南昌市青山湖区委副书记、纪委书记（其间:2005.09南昌市领导干部公共行政与经济管理新加坡培训班学习）
2006.06--         南昌市青山湖区委副书记（2004.08 列为正县级后备干部）
标题：吕西安·法夫尔
个人简介
  吕西安·法夫尔曾效力球队：塞尔维特足球俱乐部，纳沙泰尔足球俱乐部
职业生涯
吕西安·法夫尔，2011年开始在门兴格拉德巴赫足球俱乐部担任主教  练。
吕西安·法夫尔作为球员是一名非常出色的中场球员，曾经效力于瑞士最成功的足球俱乐部之一的塞尔维特足球俱乐部，并且随队获得联赛冠军（1985年）。在欧洲冠军杯，他出场17次，打进4球。他入选瑞士国家队，出场24次，打进1球。
带领门兴神奇保级作为教练，他在瑞士联赛里已经证明了自己。他带领苏黎世FC两夺联赛冠军和一个杯赛冠军，并且蝉联瑞士年度最佳教练。带着在瑞士取得辉煌成就的光环，07年夏天他来到了德甲，开始执教首都球队——柏林赫塔。第二年他就带领球队取得了第四名的佳绩。然而在随后的赛季由于球队战绩下滑，他被提前解雇。
2011年2月，他以救火教练的身份重回德甲。这次他要带领的球队是深陷降级区，早已被公认是铁定降级的副班长门兴格拉德巴赫队。在不懈的努力下，他带领球队通过保级附加赛才得以艰难保级，实现了胜利大逃亡，堪称神奇。
履历
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名1990/91日内瓦塞尔维特​214瑞士171989/90日内瓦塞尔维特​​​瑞士211988/89日内瓦塞尔维特​365瑞士181987/88日内瓦塞尔维特​353瑞士121986/87日内瓦塞尔维特​224瑞士141985/86日内瓦塞尔维特​122瑞士191984/85日内瓦塞尔维特​82瑞士111983/84图卢兹​357法国151982/83日内瓦塞尔维特​2913瑞士121981/82日内瓦塞尔维特​3015瑞士121980/81克萨马克斯纳沙泰尔​257瑞士131979/80克萨马克斯纳沙泰尔​267瑞士1121978/79洛桑运动​303瑞士14