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标题：马鹏
演员马鹏
基本信息马鹏， 一个现实中帅气，性格开朗的年青小生，平日脸上无时不刻挂着他标致性的笑容，并被众多影视圈好友称：笑的最甜的演员！
马鹏，1987年出生于邢台，籍贯邯郸市肥乡县人，父母从商，从小跟随父母在各大城市生活，接受高等教育，学习成绩优异，小学三年级获河北省武安市文化第一名。初中时期，痴迷武术，毅然决然放弃了优异的文科，于2001年进入河北天龙武术院，封闭式苦练三年，先后学习了基本功、硬气功、武术套路、多种兵器、散打、柔道。2004年随父母到北京，又学习了电脑办公、电脑设计、房地产、影视表演、驾驶等。至今还在利用拍戏之余学习英文、琴乐器、街舞、制片管理等。
给自己的人生格言：我要在成长中享受快乐 --- 马鹏  
★姓名：马鹏
★昵称：鹏　
★性别：男
★国籍：中国
★民族：汉族
★籍贯：河北省邯郸市
★现居：北京
★出生：1987年11月23日  
★生肖：兔
★血型：B
★星座：射手座
★语言：普通、邯郸、河南、天津、东北；
★性格：开朗、乐观、多愁善感
★身高：170cm  ★体重：58kg
★特长：表演、武术、散打、驾驶、球类、烹饪等
★爱好：运动、唱歌、看书、旅游、游戏、吃
★喜欢的运动：各种球类、各种格斗
★喜欢的零食：水果、干果
★喜欢的饮料：雪碧、露露、果粒橙
★喜爱的颜色：纯色　
★喜欢的演员：李雪健
★最心疼的人：对自己好的人　
★家庭成员：爸爸、妈妈、弟弟★毕业院校：河北天龙武术学院
北京海天影视培训班代表作品  马鹏胶片电影：
《纸相机》 饰演：武子 导演：郑阳
《梅兰芳》 饰演：太监 导演：陈凯歌
《油纸船》 职位：制片 导演：康博
《觉里满姆》 职位：演员副导演 导演：哈斯其其格
《我的乡亲，我的兄弟》职位：演员副导演 导演：卫青 王煊
电视剧：
《城管的故事》 饰演：智诚
《案发现场3》 饰演：郝亮  
《瀛寰之志》 职位：演员副导演 导演：陈家林
《媳妇的美好宣言》 职位：演员副导演 导演：周小刚
《向幸福前进》 职位：演员副导演 导演：周小刚
（友情客串）
《肇事追踪》 饰：小羊倌
《军刀》 饰：店小二
《大河颂》 饰：五子  马鹏
《王爷到》 饰：小李子
《中华魂》 饰：小崔
《少林寺传奇》 饰：越王后人
《北平和平解放》 饰：排长
《少年讼师纪晓岚》 饰：小六子
《红拂女》 跟组（2005年）
《大唐芙蓉》 跟组（2004年）
曾多次主演广告、CCTV、BTV电视栏目、网络宣传片拍摄......
教师马鹏
姓名：马鹏
性别：男
职称：讲师
系英国伯明翰大学硕士、中国致公党党员，现任职于天津财经大学旅游系
■ 社会兼职：
1) 北京社科赛斯MBA教育集团，面试与英语首席讲师
2) 天津新东方国外考试部雅思阅读讲师
■ 研究方向： 餐饮管理、酒店管理、旅游电子商务、会展管理
■ 学术交流：2008，9-2009，3 赴美国加州Fullerton商学院进行学术交流
■ 简要经历：
1) 2004年9月—2005年2月 美国Casa Marina酒店会议主管
2) 2002年9月—2004年6月 英国伯明翰大学 酒店管理专业 管理学硕士
3) 1997年9月—2001年6月 南开大学 旅游管理专业 管理学学士
■ 教学情况：
承担本科课程：旅游电子商务、会展经营与管理、旅游英语、就说经营管理
■ 科研情况：
1、纵向课题
1) 天津市市高校旅游管理专业课程与教学改革研究（2006），参与
2) 企业内部服务质量差距模型、评价体系与提升方式研究——以旅游企业为例，参与
2、学术论文
1) 马鹏，张威， 组织氛围视角下的企业内部服务质量测评维度及影响机理研究，华东经济管理，2008，11
2) 马鹏，王天佑，本科生知识、能力、素质培养结构体系探析——以旅游管理专业为例，黑龙江教育（高教研究与评估）
3) 张威，马鹏，基于知识管理的企业核心竞争力内涵与结构维度探究——酒店业实证研究，科技管理研究，2009,5
4) 张威，马鹏，虚拟旅游的功能结构、盈利模式与运营策略研究，经济问题探索，2009,9
5) 马鹏，饭店管理研究中统计学方法的应用进展与思考——基于IJHM《国际饭店管理》的文献分析，旅游学刊，2008.6。
6) 马鹏，Service Quality Measurement of a Chinese Budget Hotel Restaurant-An Empirical Study of An Integrated Model，Proceedings for the 2nd Euro-Asia Conference on Environment and Corporate Social Responsibility: Technological Innovation and Management Session（ISTP检索），2008.3。
7) 马鹏，面向企业核心竞争力的知识管理评价指标体系构建——以饭店业为例，科技管理研究，2008,6
■ 个人获奖
1) 2007年: 指导学生获得天津财经大学第三届大学生研讨会优秀论文一等奖
2) 2008年：天津财经大学青年教师基本功大赛英语组第二名
3) 2009年：指导学生获得天津财经大学第五届大学生研讨会优秀论文三等奖
标题：家庭妙招精选2000例
图书信息
出版社: 北京科学技术出版社; 第1版 (2007年1月1日)
平装: 512页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787530434710
条形码: 9787530434710
尺寸: 25.2 x 18 x 3.4 cm
重量: 980 g
内容简介
《家庭妙招精选2000例》内容简介：《生活中来》系列图书是北京科学技术出版社的品牌图书，汇集百姓医、用、吃、穿等方面经过实践检验的生活智慧上万条，实用价值很高。自出版以来，广受好评，被誉为“不见面的家庭医生”，“生活中的良师益友”。仅北京地区销量就达数十万册，畅销不衰。现将系列图书中的精华部分选出，编辑成书，不但方便读者使用，而且信息量大、价格便宜，相当经济。
《家庭妙招精选2000例》以内容为纲，分为“医部”、“养部”、“吃部”、“穿部”、“用部”等五部分，均为百姓生活用得起，用得上，用而有效，用而有益的“金玉良言”和“锦囊妙计”，相信阅读此书，定会提升您的生活品质和品位，为您的生活增添营养与精彩。
目录
养
一、养生之道
各种药物的最佳服用时间
中药泡茶不宜常服
教你几招对付药物不良反应
缩短寿命的三十六害
防心脏病七招
预防老年痴呆有偏方
预防白内障新法
骨折早期莫喝骨头汤
骨刺患者自我保健法
对付偏头痛有良策
按摩指甲降血压
自行车健身法
秘诀七招，延缓衰老
老人健身小诀窍
老人下棋六忌
老年失眠的心理调适
防吐奶三法
幼儿居室五要五不要
每天与宝宝“玩”十分钟
怎样使孩子睡好觉
赤足训练有益宝宝健康
孩子换牙注意多
儿童不宜常用热水洗脚
哪些食品能帮助孩子长高
蜂蜜——婴儿不宜
儿童营养误区
对男性十大最新忠告
睡眠不足令男性衰老
男人要警惕杀精三大害
女人最需要的食物
红糖药膳辅助治疗“妇女病”
给三十岁女人的提示
妇女保持体型美四法
痛经的简易疗法
孕妇怎样平安度夏
扬长避短的孕妇食物
产后莫食炖母鸡
妇女腰痛及防治
抗癌食品金字塔
提高睡眠质量十八法
睡姿影响孩子美丑
睡眠不足：儿童近视另一祸首
四种睡眠习惯要不得
有助于睡眠的十种食物
办公室里的“午睡经”
五天戒烟法
中药戒烟四方
戒烟者行为疗法
巧服汤药数法
婴儿巧防腹泻法数种
巧饮药茶
巧防治胃肠炎
老年人尿频巧食疗
花露水巧用
日常生活巧健身
推迟衰老的窍门
巧治痔疮
耳道进水巧排除
巧治胃痛
巧治鼾声几法
巧消瞌睡法
喝醉酒巧解
腹泻治疗小窍门
头发巧保养
饮食小窍门
巧治便秘数法
巧除脚汗
生活中高度小窍门
冻疮巧治法
鼻塞巧除数法
巧判断该服何种维生素
巧治嗓子痛
巧治烫伤方法数种
治疗头屑小窍门
巧治失眠数方
催眠种种小窍门
小儿高热应急小窍门
巧治小儿咳嗽种种
老年人巧饮食
妊娠呕吐巧食疗
头痛自疗小窍门
抑制打嗝小窍门
牙表面烟垢巧去
巧减妊娠呕吐
巧看指甲辨病
头发洗疗小窍门
肚脐形状看健康小窍门
巧防大脑衰老
巧辨口味异常病症
孩子腹痛巧辨原因
巧治跌打损伤数疗方
照镜子自我保健小窍门
胃病患者的饮食窍门
巧治腰痛简易法
巧用萝卜治病
巧除脚臭
病人巧吃水果
巧治冻疮八法
巧治烫伤
异物窒息急救小窍门
巧预防心脏病8则
晒伤巧处理二法
巧降血压数法
烫伤巧急救
巧健身自我按摩
吃皮蛋小窍门
肉类食物药用小窍门
巧解酒数法
巧饮茶
巧食补充维生素
巧饮牛奶
舒缓眼疲劳小窍门
运动与靓肤要兼得
只要健康不要胖的饮食妙招
香油鲜为人知的保健功效
食品药用十招
盐的药用功效
电脑前的我们依然美丽
创设健康的家庭办公环境
适合计算机族喝的健康茶饮
察言观色调饮食
菜篮子里的“去皱佳品”
治疗雀斑有妙招
四季养生常识
春季常用药膳
夏季常用药膳
秋季常用药膳
冬季常用药膳
四季通用药膳
肝脏病药膳
心脏病药膳
肺脏病药膳
糖尿病药膳
胃肠病药膳
高血压病药膳
风湿病药膳
补心药膳
补肝药膳
补脾健胃药膳
补益肺脏药膳
补肾药膳
二、养生禁忌
忌忽视口感的异常变化
忌忽视鼻子的异常变化
忌忽视皮肤的异常变化
忌轻视叩齿的健身作用
忌忽视揩身擦背对强身的作用
忌轻易切除扁桃体
忌忽视癌变的早期信号
忌不良的心理
老年人生活五忌
忌坐着打盹
夫妇忌长期分室而居
老年人养生的禁忌
忌大便过分用力
忌忽视修饰打扮自己
忌染头发
老年人忌忽视中风症先兆
老年人性生活禁忌
忌忽视退休综合征
忌忽视绝经期后出血
夫妻间忌相互猜疑
婚后忌试图改造对方
夫妻间忌互相贬低
性生活十忌
忌妻子对性生活期望值过高
久婚不孕者性生活忌过频
牲功能障碍者忌单独就医
忌旅行途中怀孕
忌住入新居早怀孕
孕妇服药的禁忌
孕妇忌节食
孕妇洗澡忌水温过高
孕妇忌玩猫养狗
孕妇忌不戴胸罩
孕妇忌涂指甲油
早孕妇女忌鲜艳的颜色
妊娠期间性生活禁忌
临产八忌
产妇忌紧腹束腰恢复体形
忌产妇在产后完全卧床休息
产妇忌喝浓汤
产妇忌忽视避孕
三、健康常识
损害大脑的十大不良习惯
怎样保护大脑
活动手指健脑
男士更应健脑
保持智力十法
合理用脑：记忆也要讲卫生
记忆力下降的家庭治疗
按摩健脑小方法
补脑食品有哪些
如何保护眼睛
噪声损害视力
缓解眼睛疲劳小常识
眼睛的按摩保健(眼保健操)
不洁化妆得眼病
远视让你远离近视
自我辨别耳道疾患
日常护耳13招
游泳时别忘了保护耳朵
自己掏耳朵有害吗
耳朵保健按摩法
常听MP3小心损害听力
老年人要注意耳朵保健
耳鸣其实也能“吃”掉
干燥天气如何防治病从鼻入
应该如何预防鼻窦炎
鼻炎患者日常生活应注意什么
擤鼻涕也有学问
润喉片不能随便吃
牙齿健康的标准
牙齿保健的误区
刷牙技术要点
牙要天天刷 还应定期洗
导致龋病的因素
龋病的简单预防
婴幼儿的口腔保健
妇女牙齿保健的特殊问题
老年人的牙齿保健
常饮茶牙齿好
头痛耳鸣也许是牙闹的
牙病不治祸及心脑肺
警惕！补牙成为艾滋病传播渠道
四、家庭健康
宝宝腹泻的预防
宝宝感冒养护
宝宝大小便训练
宝宝睡眠习惯的培养
基本营养原则
饮料选择
宝宝不宜食用的食物
宝贝健康辅食的制作
宝宝教育
适合宝宝的10种玩具
怎样给宝宝选购图书
宝宝的家庭环境安全
宝宝的室外活动安全
宝宝玩具的安全
青少年营养与身高
青少年变声期的饮食保健
青春期亚健康
促进青少年长高的五项运动
青少年常见的心理问题
单纯性肥胖
龋齿的预防
皮肤保养的四要素
水润双唇小绝招
明丽双眼的三注意
仰卧起坐好处多
跳绳保持身材
室内减肥运动操
随时随地减肥的七大招
五则饮食美容技巧
饮食防治黑眼圈
经期美容护肤四点小注意
女性卫生巾的正确使用三提醒
八种致命疾病的早期信号
女性买鞋四大注意
男性三个年龄段的营养方案
男子不育的“生活杀手”
男性脱发要重视
男人生活中的九大健身高招
男士三个阶段最适合的健身方式
轻松解压九法
男性心理调整的八项注意
中年食补保青春
中年人“五防”
十三种中年人应该多吃的食物
中年人十大疾病信号
中年人体检不可疏漏的5个项目
中年人的心血管疾病预防
中年人的骨质疏松预防
中年人的癌症预防
人到中年防退行性骨关节炎
人到中年五项注意巧用脑
……
医
一、内科
二、外科
三、妇科
四、男科
五、儿科
六、五官科
七、皮肤科
八、骨伤科
九、肿瘤科
十、美容科
十一、性传播疾病
十二、附方
十三、其他
用
一、养花养鱼
二、宠物饲养
三、家政高参
四、护家秘笈
五、旅游
六、体育娱乐
七、美容美发护肤
吃
一、饮食天地
二、饮食营养禁忌
三、食品鉴别与储存
四、厨艺
穿
一、穿衣打扮
二、衣物打理
其他
标题：花织纹螺
名称类别

【物种名称】[1]
【中文俗名】  
【拉丁学名】Zeuxis castus  
【命名者】    Gould, 1850
【英文名称】  
【科属分类】贝类动物，软体动物门，腹足纲，新腹足目、织纹螺科  
外形特征
壳圆锥状，褐色，密布  花织纹螺细致的纵肋和螺沟。壳口椭圆形，白色，外唇具齿状突起，下缘具小棘，轴唇具有一棘突。口盖椭圆形，黄褐色。
贝壳小型，圆锥形螺塔，圆形的壳底。壳表平滑、有光泽，具有螺肋。壳口圆形，轴唇滑层发达。前水管沟短而宽。外唇的上颚具有小齿。口盖角质。  
分布范围
世界分布 南韩、越南（Khanh Hoa、 Ninh Thuan）  
台湾分布 屏东县恒春半岛，宜兰县  
习性环境

分布于温带到热带地区的潮间带到深海区域。腐食性。 说明：壳较平濑织纹螺厚 。栖所环境 栖息於潮间带之细沙底。
标题：薇薇小厨·亲子快乐下厨房
图书信息
出版社: 中国旅游出版社; 第1版 (2011年1月1日)
丛书名: 薇薇小厨·幸福滋味系列
平装: 254页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7503240350, 9787503240355
条形码: 9787503240355
尺寸: 23.6 x 16.6 x 1.4 cm
重量: 662 g
作者简介
高瑞珊：国家高级营养师、美食家、美食摄影师、美食造型师、国家一级教师。出生于教育和美食世家。毕业于天津美术学院，毕业后留北京任教，担任美术教师、课外活动辅导员、团委书记、教导主任、新教改研究员等职务。曾任《贝太厨房》图书编辑主任、图书主编。现任《薇薇小厨》图书策划人和主编。
曾参与主编并制作了30余本国内热销的美食书籍，为众多知名品牌提供过广告策划、菜谱设计、美食拍摄、美食造型等优质服务。
为人和善的她创意无限，爱美食、爱艺术、爱生活、更爱孩子。把最好吃的菜谱推荐给读者是她努力工作的动力。这次她把自己多年的教育工作经验和美食工作经验融合成一本非常适合中国家庭亲子互动的美食图书，以亲情为首，全家共享快乐为前提，锻炼孩子各项综合能力为核心，让孩子和家长吃到营养全面的美食为目标，奉献给每一个幸福的家庭一本充满智慧、爱和营养的书。
内容简介
《薇薇小厨?亲子快乐下厨房》是一本由“最好吃的菜”和“最创意的营养食谱”及“中外节日必吃的美食”组成的菜谱书，尤其应对那些挑食的孩子，也非常适合全家一起做亲子美食游戏。我们用最科学营养的菜谱，最漂亮的美食造型设计，最详细的步骤，让你的孩子对食物产生浓厚的兴趣，并合理均衡地进行营养膳食。通过美食亲子游戏，加强父母和孩子的沟通，也是锻炼孩子各种综合能力的最佳途径。和宝宝一起制作美食，来接受由美食带给您和宝宝的惊吧！
目录
10 如何使用这本书
12 菜谱内容部分讲解
14 进厨房的小规矩
16 工具介绍
19  推开美食魔法小屋之门
☆ 水果花木马
20 可以喝的水果——爽口鲜果汁
20   爽口维C西瓜汁
22   爽口维C哈密瓜汁
23   爽口维C葡萄汁
24 施了魔法的冰棍——变色牛奶果汁冰棍
26 专属孩子的冰棍——维C迷你冰砖
28 夏日神清气爽——午后沙拉
30 爽口怎能没有它——西米水果捞
32 桃子满满，口感多多——桃子曲奇甜品
34 水果营养弹出来——弹牙水果冻
☆ 蔬菜森林
36   蔬菜来画画——田园沙拉
40   变废为宝——凉拌西瓜皮
42   好大的棒棒糖——豇豆棒棒糖
44   中式菜肴变花样——五彩密瓜焗饭
46   寓教于乐，满腹经纶——蔬菜字母疙瘩汤
☆ 搭搭百变积木
50 起床就能看到花——吐司煎鸡蛋
52 边吃边玩——百变三明治
52   漂亮的热带鱼三明治
55   冰激凌三明治
56   小鸡吃草三明治
56   可爱小狗三明治
57   小汽车三明治
58 好吃好看又好玩——娃娃脸鸡蛋羹
60 意大利通心粉——寻找“美人鱼”
61   通心粉酱汁的做法
62   通心粉的煮法
62   胡萝卜花的做法
64 意大利风情比萨——迷你比萨（Pizza）
68 成功的比萨背后——朴实的比萨饼坯
70 经典重现——玛格丽特比萨
72 能吃的积木——诱人椰蓉糕
74   井字游戏的玩法
76 千“焦”百媚——香甜烤玉米
78 什蔬大派对——激情什锦烤串
80   什锦菠萝肉串
81   什锦洋葱大虾串
82 看电视时的小零嘴——自制小麻花
84 满族饽饽——老北京萨其马
☆ 动物总动员
88 香喷喷的故事——小动物饼干
92   芝香苏打饼干
94 小老鼠和玉米饼的故事——谁动了我的玉米饼
95   玉米饼做法
95    鸡蛋小老鼠做法
97    水果蔬菜大变身
100 孩子的下午茶派对之喷香小蛋糕
101   如何打发出绵绵的奶油
101   小蛋糕是否烤好了？
102 孩子的下午茶派对之憨憨的小猪蛋糕
104 孩子的下午茶派对之奶油小鸡蛋糕
106 与面团做游戏——阳光灿烂猪八戒
107   和面、包面团基础
107   小猪面包做法
108   太阳公公面包做法
110 飞到餐桌上的小蜜蜂饭团
112 飞到餐桌上的菜田小瓢虫
114 森林小动物开会——创意美味寿司
116   基本寿司的做法
117   大熊猫寿司的做法
118   小白兔寿司的做法
119   大狮子寿司的做法
121 不能错过的节日美食
122 立春
124  满园春色——小春卷
126 春节
128  年初一的更岁饺子
130  年年高升，富贵有余——香橙年糕鱼
132 元宵节
134   团团圆圆合家欢——彩色“小圆子”
134   “小圆子”基本款做法
135   传统的黑芝麻汤圆做法
136   营养全面的彩色汤圆做法
138 情人节
140   吮指留香——杏仁巧克力棒
142   释放爱意——趣味巧克力
144 龙抬头
146   二月二，吃面面——大虾鸡蛋面
148 复活节
150   魅力满分的热十字面包
152   一口一个——五颜六色鸡蛋帆船
154 妇女节
156   绵滑滋补——木瓜银耳汤
158 劳动节
160   劳动丰收的朴实滋味——五谷丰登杂粮饭
162   忆苦思甜——双色小窝头
164 母亲节
166   甜在心里——爱心果酱
168   把爱包裹进来——黄瓜鸡蛋卷
170 儿童节
172   快乐无极限——动物鲜奶小蛋糕
172   漂亮小兔子的做法
173   小猫爪子的做法
174 端午节
176   五月初五——纪念屈原包粽子
176   香香甜甜的红枣粽
177    豆沙粽
177    红豆粽
178    鲜咸有味的肉粽
180  父亲节
182    给老爸补臂膀——妙手可乐鸡翅
184  教师节
186    感谢恩师——燕麦曲奇饼
188  七夕节
190    满心的微笑，满口的香甜——微笑鸡蛋糕
192  中秋节
194    浓浓思乡情怀——中秋月饼
194    中规中矩的传统广式月饼
196    赫赫有名的冰皮月饼
198    晶莹剔透的小兔子月饼
200   国庆节
202     礼花般璀璨——奶油爆米花
204   重阳节
206   像花儿一样——富贵九重菊花酥
209   巨人脚掌酥
210   赛跑蜗牛酥
212   万圣节
214   搞怪无极限——诡异南瓜灯
216   “多余”的创意——奶油南瓜粥
218   和魔鬼共进晚餐——鬼魂饼干
220   糖霜的做法
222   压轴甜点——万圣节南瓜饼
224   感恩节
226   香嫩多汁的诱惑烤火鸡
228   圣诞节
230   心爱的人永远在一起——小姜人饼干
232   各种小姜人纸样
234   圣诞老人和他的小鹿们
236   腊八
238   豆子开会——谷物齐聚腊八粥
242   生日
244   谁都不能少的生日蛋糕
245   蛋糕坯的做法
246   装饰蛋糕的方法
248  圣诞小鹿车纸样
250  附加纸样
255  薇薇小厨已出版图书及团队介绍
标题：怎样坐好月子
图书信息
出版社: 金盾出版社; 第1版 (2009年2月1日)
平装: 265页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787508236506
条形码: 9787508236506
尺寸: 20.2 x 13.6 x 1.4 cm
重量: 240 g
作者简介
王艳琴，临床医学硕士，清华大学第二附属医院妇产科副主任医师，《中国临床医生》杂志第五届特约编委，《现代性医学》第二版编者，在国家级杂志发表论文20篇。从事妇产科工作近20年，对孕产妇及新生儿保健，有较丰富的临床经验。
张健兰，清华大学第二附属医院妇产科主任医师。从事妇产科临床、科研、教学工作近40年，在中西医结合治疗妇产科疾病方面有丰富的临床经验。发表学术论文30余篇，曾多次参加全国性的学术会议进行学术交流。
内容简介
《怎样坐好月子》由清华大学第二附属医院妇产科专家编著。全书共分九章，从坐月子前的准备到分娩方式的选择，从产后基本护理到饮食营养，从新生儿的喂养、穿衣、洗澡、抚触到预防接种和常见病症的处理等所有细节都做了具体阐述。孕产妇怎样才能坐好月子，定会从书中找到答案，同时《怎样坐好月子》也是月嫂培训的良好教材。
目录
第一章 坐月子前的准备
一、正确推算预产期/(1)
二、分娩前心理和身体的准备/(2)
三、分娩后用品的准备/(3)
四、把握住院时机/(3)
五、脐血储存计划/(4)
六、分娩方式的选择/(4)
七、安心坐月子/(13)
第二章 产褥期护理
一、产褥期母体各系统的变化/(16)
二、产褥期母体常见的生理反应/(24)
三、正常分娩产褥期产妇的基本护理/(27)
四、刮宫产术后产妇的基本护理/(33)
第三章 科学坐月子
一、走出坐月子的误区/(35)
二、坐月子大家谈/(37)
三、合理安排日常生活/(40)
四、环境温馨/(45)
五、讲究卫生/(47)
六、穿着得体/(49)
七、重视产后运动和锻炼/(51)
八、精神和心理的调整/(64)
九、给孩子取名字/(66)
第四章 月子里常见病症的处理
一、产褥感染/(68)
二、产后子宫复旧不全/(70)
三、产后腹痛/(71)
四、子宫脱垂/(72)
五、晚期产后出血/(74)
六、产道血肿/(74)
七、会阴伤口疼痛/(75)
八、产后贫血/(76)
九、产后尿潴留/(77)
十、产后尿失禁/(78)
十一、产后泌尿系感染/(79)
十二、生殖道瘘/(80)
十三、痔疮/(81)
十四、产后便秘/(82)
十五、产后肛裂/(83)
十六、产后盆腔静脉曲张/(84)
十七、产后中暑/(85)
十八、产后抑郁症/(87)
十九、产后手足麻木疼痛/(88)
二十、产后手腕痛/(90)
二十一、产后耻骨联合分离/(90)
二十二、产后头痛头重/(91)
二十三、产后颜面水肿与眼睛充血/(91)
二十四、产后蝴蝶斑/(92)
二十五、产后脱发/(92)
第五章 月子期饮食营养
一、月子期饮食调养的重要性/(95)
二、月子期的饮食营养特点/(96)
三、月子期的饮食原则/(100)
四、月子期的饮食注意事项/(103)
五、月子期营养食谱/(108)
六、月子期常见病症的药膳调理/(127)
第六章 特殊人群怎样坐月子
一、妊娠期高血压病/(175)
二、妊娠合并心脏病/(176)
三、妊娠合并糖尿病/(178)
四、妊娠合并'肾脏疾病/(179)
五、妊娠合并乙型肝炎/(181)
六、妊娠合并甲状腺疾病/(183)
第七章 新生儿护理与保健
一、新生儿世界/(185)
二、新生儿护理/(191)
三、观察宝宝的大便/(207)
四、宝宝哭闹要寻找原因/(209)
五、新生儿常见病症的防治/(211)
六、新生儿喂药注意事项/(218)
七、早产儿及其他高危儿的护理/(219)
八、新生儿抚触/(229)
九、新生儿疾病筛查及预防接种/(233)
第八章 新生儿喂养
一、母乳喂养好处多/(235)
二、保证母乳喂养成功的条件/(236)
三、母乳喂养注意事项/(238)
四、母乳喂养中常见的问题及处理/(243)
五、新生儿喂养的几种方法/(251)
六、宝宝吃饱的表现/(254)
七、不宜哺乳的产妇/(255)
第九章 做智慧型母亲
一、妻子应体谅丈夫的辛苦/(258)
二、坐月子考验家庭关系/(260)
三、感受亲情，愉快体验坐月子/(263)
标题：任择性管辖权
释义
《国际法院规约》规定的国际法院管辖的案件的一种，即国家随时作出单方声明，就与接受同样义务的其他国家发生的某些性质的法律争端，承认国际法院的强制管辖权，而不需另行订立特别协议，称为“任择性强制管辖”。[1]﻿
宪章
由序言和19章组成,全文共111条，《国际法院规约》系宪章的组成部分。宪章的主要内容为：联合国的宗旨和原则，联合国的会员,联合国6个主要机关的组成、职权范围、活动程序与主要工作，以及有关联合国组织的地位和宪章的修正。宪章不仅是联合国组织的根本法，其中某些条款，由于确认或发展了某些公认的国际法原则，已成为当代国际关系和国际法的重要文献。
标题：囚鸟之舞
基本信息
作　　者：琉天  囚鸟之舞[1]玺
出 版 社：企业管理出版社
ISBN：9787802558533
出版时间：2011-12-01
页　　数：228
装　　帧：平装
内容简介
地铁站接连出现弃尸案件，可没留下无任何有价值的线索，公众陷于一片恐慌中，市公安局一筹莫展，同时还得面对社会各种质疑的压力。
夏雪舞是一家大学法学院的学生，品学兼优，人也长得美艳动人，心理学系的汪熙伟对她一见钟情。但在俩人的接触中，她对他时而温柔有加，时而拒他千里之外，汪熙伟时陷冰火两重天中。
与此同时，夏雪舞所在的快餐店同事及她的同学先后被杀。警员陶俞在调查过程中发现，案情竟然都牵扯到夏雪舞。联系起前面几起地铁弃尸案也多少有点与她相关，陶俞就将矛头直接对准了她。这引起了好友汪熙伟的不满。为证实夏雪舞的清白，汪熙伟和陶俞合作一起调查。
地铁弃尸案的真相到底如何？夏雪舞的同事和同学果真是其所杀？她的身上又到底隐藏着何种秘密？
作者简介
琉天玺：真名刘颖，80后，天津人，汉语言文学专业。
爱好文学，喜好创作，出道以写奇幻小文为主。后因通读阿婆全集和日系推理，遂萌生写作推理小说的想法，《囚鸟之舞》乃首次尝试的推理长篇。
目录
楔子
第一章　地铁恶魔
第二章　串线珍珠
第三章　两个少女
第四章　快餐店命案
第五章　新的目标
第六章　谜案重重
第七章　黑市小旅馆
第八章　秘密跟踪
第九章　审讯结果
第十章　心理治疗
第十一章　再次犯案
第十二章　囚鸟之舞
尾声
标题：睡眠教科书睡眠宝典99
图书信息
出版社: 上海远东出版社; 第1版 (2008年8月1日)
平装: 220页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787807068235, 780706823X
条形码: 9787807068235
尺寸: 20.6 x 14.4 x 2 cm
重量: 739 g
作者简介
卢福同，农村生活18年，军旅锤炼8年，大学时代3年，工程师21年，研究睡眠14年，拥有企业3家，睡眠研究所1家，国家专利22项，被誉为睡眠专家。
内容简介
《睡眠教科书睡眠宝典99》是睡眠专家卢福同14年研究成果的梳理，开辟现代睡眠文化，推广科学的睡眠方法，讲述方式通俗易懂而富有情趣，以美妙的手绘画表现了睡眠文化的神奇与独特。《睡眠教科书睡眠宝典99》不仅是一本枕边书、工具书，更是一本韵味十足的图画书。
目录
导言
1 睡眠文化篇
1．开辟现代睡眠文化
2．睡比天大
3．睡得香，才健康
4．睡得够，能长寿
5．睡得好，大脑好
6．会睡觉，才高效
7．女人漂亮是睡出来的
8．善待自己，从睡眠开始
9．心静自然眠
10．优质睡眠，源于良好习惯
11．午睡半小时，精神一下午
12．金牌睡姿
2 睡眠心经篇
13．“三天”睡眠法
14．“三放”睡眠法
15．“四乐”睡眠法
16．息事宁人睡眠法
17．“金钱”睡眠法
18．天地良心睡眠法
19．脚趾睡眠法
20．裸体睡眠法
21．音乐睡眠法
22．读书睡眠法
23．冥想睡眠法
24．念佛睡眠法
3 梦想成真篇
25．成功源于梦想
26．成功动力学
27．正面的思维，积极的态度
28．拥有目标，才有方向
29．睡前做好计划
30．为明天做好准备
31．唯有行动，才能成功
32．每天进步一点点
33．反省是成功之父
34．坚持到底，永不放弃
35．放慢你的脚步
36．成功等于目标
4 睡眠季节篇
37．春季睡眠宝典
38．夏季睡眠宝典
39．秋季睡眠宝典
40．夏秋季防蚊宝典
41．冬季睡眠宝典
5 睡眠环境篇
42．房屋风水宝典
43．卧室布置宝典
44．“五减”睡眠法
45．卧室的光线
46．卧室的声音
47．卧室的空气
48．卧室的温度
49．卧室的湿度
50．负离子与睡眠
51薰衣草与睡眠
52．睡帐与睡眠
6 睡眠用品篇
53．床的选用
54．床垫的选用
55．枕头的选用
56．被子的选用
57．睡衣的选用
58．凉席的选用
59．电热毯的选用
60．睡帐的选用
7 睡眠关联篇
61．三餐与睡眠
62．饮料与睡眠
63．运动与睡眠
64．洗澡与睡眠
65．泡脚与睡眠
66．按摩与睡眠
67．做梦与睡眠
68．节假日与睡眠
69．安眠药与睡眠
8 睡眠年龄篇
70．婴儿睡眠宝典
71．学龄前儿童睡眠宝典
72．中小学生睡眠宝典
73．大学生睡眠宝典
74．更年期睡眠宝典
75．老年人睡眠宝典
9 职业人群篇
76．蓝领睡眠宝典
77．白领睡眠宝典
78．金领睡眠宝典
79．企业家睡眠宝典
80．科研人员睡眠宝典
81．律师睡眠宝典
82．教师睡眠宝典
83．驾车族睡眠宝典
84．运动员睡眠宝典
85．影视工作者睡眠宝典
86．作家、记者睡眠宝典
87．保险、直销人员睡眠宝典
10 特需人群篇
88．医护人员睡眠宝典
89．轮班族睡眠宝典
90．特殊服务人员睡眠宝典
91．高考、中考一族睡眠宝典
92．股民睡眠宝典
93．孕妇睡眠宝典
94．产妇睡眠宝典
95．失业人群睡眠宝典
96．离、退休者睡眠宝典
97．失恋、离婚者睡眠宝典
98．生病人群睡眠宝典
99．遇天灾人祸者睡眠宝典
睡商自测
标题：蓝鸟杰克
基本信息
游戏名称：蓝鸟杰克[1]
游戏类型：射击小游戏
游戏大小：1313K
游戏介绍
  蓝鸟杰克蓝鸟杰克的新外套太过于显眼了，以至于成为了猎人的目标，暗地里又有一把弹弓瞄准了它们。
操作指南
如何开始游戏加载完毕点击两次三角形按钮 - 再点击关卡1即可开始游戏。
操作方法鼠标左键点击拖动弹弓控制发射方向和力度，松开左键发射石头。
游戏目标在有限的次数里，成功地消灭掉所有的蓝鸟即可进入下一关！
标题：Paper Monsters
游戏信息
中文名称：纸片怪兽
英文名称：Paper Monsters  
游戏类型：闯关游戏
游戏大小：93.6 MB
游戏版本：1.0
支持系统：iOS 4.2及以上
游戏语言：英语
开发商：Crescent Moon
固件要求：与 iPhone 3GS、iPhone 4、iPhone 4S、iPhone 5、iPod touch（第3代）、iPod touch (4th generation)、iPod touch (第 5 代) 和 iPad 兼容。 需要 iOS 5.0 或更高版本 此 App 已针对 iPhone 5 进行优化。[1]
游戏介绍

游戏图集(4张)
游戏讲述的是一位可爱的纸人小勇士，跋山涉水去挑战各种各样一点都不恐怖的可爱纸片怪物的故事。游戏第一关会教你操作方面的信息，相当简单，玩过《超级马里奥》的上手就能玩，没玩过的也能一学就会。操控方式是典型的单摇杆模式，屏幕左边的浮动摇杆控制方向，按右边则是跳，在空中的时候再点一下就可发动二段跳，一些特殊地形如蘑菇有弹力，结合二段跳可以让小纸人跳得更高更远。
精美可爱画风的跳跃过关游戏！一款经典的3D休闲游戏，构思新颖，背景奇幻，色彩亮丽，音乐迷人，在游戏中你会体验到华丽的3D环境和出色的音效，游戏有4种不同的独立级别和高分无尽的模式。超高人气.潜入纸片怪兽的世界,观赏由纸张,纸板,几个棉球制造出来的现实世界展现在你眼前。纸片怪兽包含经典2D的平台元素和结合尖端的图形技术,用自己跳转,反弹,翘曲,游泳,和飞行的方式拯救世界![1]
标题：上海浦东改革与发展研究院
基本概况
上海浦东改革与发展研究院成立于1993年10月，是浦东新区政府直属的事业编制科研单位。我院是适应实施开发开放浦东这一国家战略的需要而创办并伴随新区改革开放的伟大进程而发展起来的。
科学定位
研究院始终坚持以立足浦东、研究浦东、服务浦东为己任，根据浦东改革开放各个阶段的不同特点、重点和难点，精心组织和参与一系列重要课题的研究，为政府领导和相关部门提供决策咨询意见，努力发挥参谋助手作用。例如，上世纪九十年代初、中期，主要侧重于对浦东开发开放的目标定位和模式路径的研究；跨新世纪前后，主要侧重于浦东发展如何向纵深推进的研究；新世纪头十年的中期，主要侧重于对浦东综合配套改革与和谐社会建设问题的研究；近两年来，主要侧重于对浦南合并后浦东“二次创业”、“四个中心建设”以及五年发展规划等问题的研究。
中心宗旨
研究院始终坚持创新研究方法，突出应用研究的方针，在注重对浦东开发开放宏观理论进行战略性、前瞻性思考的同时，更倾力于以创新精神和务实态度对浦东改革发展中的诸多现实问题进行实证分析和决策建议。
主要业绩
研究院始终坚持开放式办院方针，一方面从区内外政府部门、科研院所、大专院校、企业社会诚邀一批知名专家学者组成一流的决策咨询高级脑库，着力搭建一个立足浦东、涵盖上海、面向全国的集聚各社科领域优秀人才的大平台，截止目前，进入该脑库的成员已达40位；另一方面以各种形式广泛加强与国内外同行的学术联系，既开拓了学术视野，又扩大了对外影响，截止去年末，我院共举办研讨会、专题讲座、学术论坛、专家互访等各类学术交流活动二十余场次，其中规格层次比较高的有：1994年汪道涵同志、美国著名经济学家萨克斯参加的《“中国与远东：经济体制改革与地区贸易关系”国际研讨会》、1996年赵启正、施芝鸿等同志出席的《浦东功能开发研讨会》、1999年与美国商务部联合举办《“WTO”与中国投资环境国际研讨会》、2010年全国政协副主席厉无畏参加的《长三角论坛》等。
合作交流
研究院始终坚持智力输出，在学术思想层面展现浦东服务全国的形象和作用。受海南、甘肃、宁波、无锡、南通等省市政府的委托，为其开展了十余项专题研究，这些课题均涉及当地经济建设和社会发展中的重大问题，完成质量比较高，受到了当地政府领导和相关部门的肯定和好评，有的在当地干部大会上作了宣讲，有的直接进入行政决策。
组织架构
2009年8月，原浦东新区综合经济研究所并入我院，研究院隶属与新区发改委，科研资源得到整合，科研力量得到加强，研究院的发展掀开了新的一页。目前，我院核定事业编制数为25名，内设机构4个，包括1个办公室和综合、金融航运、经济社会3个研究室。
标题：市山镇
行政区划
市山镇辖市山村、西村、梅溪村、考坑村、官庄村、官塘村、坪埠村、贯巢村、竹源村、丹坛村、耀里村、市山镇本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。石谦村、前山村、罗溪村、梓和村、翠云村、包坊村、沙岗村、陶田村、胡坑村、进贤村、操坊村、新建村、熊坊村等24个村委会。
特色产业
  市山镇市山镇山清水秀，勤劳的市山人民在这块肥沃的土地上，1300多年来不断摸索、不断总结、不断积累，培育出名满天下的南丰蜜桔，市山蜜桔素有“南丰蜜桔甲天下，市山蜜桔冠南丰”美誉。1991年冬天，南丰桔树遭受有史以来最严重的冻害，而市山受损却较轻，享受得天独厚自然条件的市山人民深受鼓舞，种桔的热情更加高涨，政府即时加以引导，提出：创“最大”、倡“一流”、争“第一”的战略思想。规模最大：政府大力鼓励农民开荒种桔，调减稻田改种桔树，提出人均拥有2亩桔树的战略口号，通过十多年来的努力，由原来的万余亩猛增到7万多亩，成为南丰蜜桔最大的主产区。在种植规模得到发展的同时，号召市山镇人民建立“一流产品、一流的服务，奋起拼搏、争夺第一”意识。各村民间自发组成了“蜜桔协会”，协会成员之间、协会与协会之间相互交流各种信息，在蜜桔销售期间，那里有南丰蜜桔、那里就有市山人，在销售过程中严格按照以质定价、送货上门进行操作。
市山镇蜜桔
  市山镇密桔市山在蜜桔生产、销售、服务中，视广大消费者为衣食父母，视产品质量为第一生命，视服务为第二生命。生产过程中严格按照绿色食品生产标准，广施有机肥，推行使用低毒农药、生物农药，推广物理、机械、人工捕捉害虫技术。测土配方入户率达98%以上，建设规范化柑桔“以螨治螨”生防配套技术示范园1000亩，建立出口欧盟蜜桔基地2000亩。同时，着力培育组建了云龙果业公司、微红果业公司、柳浪公司，大大促进了市山镇蜜桔销售，实现了蜜桔销售规模化、品牌化。2006年蜜桔种植面积达70000亩，蜜桔总产量达到1.6亿斤，占南丰县蜜桔总产量的三分之一强。市山镇蜜桔以其皮薄无核、汁多无渣、色泽金黄、甜酸适口、营养丰富、无污染等优势，优质单株实现了七联冠。续蜜桔之后，市山镇甲鱼养殖自1992年以来一直保持健康稳步的发展势头，2007年养殖面积达2855亩，年产商品甲鱼72吨，年产甲鱼蛋615万枚。在甲鱼市场疲软的环境下，市山镇甲鱼养殖户通过不断改善甲鱼养殖环境，提高商品甲鱼品质，使生产出来的甲鱼污染少，色质金黄，口感与野生甲鱼不相上下，深受消费者欢迎。
自然景观
扬州寨  扬州寨扬州寨景点原名盘龙山皇，坐落在市山镇翠云村南坑村小组，距南丰县城12公里左右，相传在古代有个神仙本意将一块巨石移到南城斗港筑一条堤坝治理水患，因刚到南丰翠云南坑村小组时天就亮了，便形成了原始的盘龙山皇山脉。后传说在顺治皇帝时，有一群打家劫舍的土匪，在山上落户，始将盘龙山皇改名为扬州寨。扬州寨景点占地面积约100亩左右，四壁都是悬崖，景点至今仍保留着古山寨建筑痕迹和山寨关口，半山腰还有一个天然岩洞，上山只有一条羊肠小道，山脚下有一条河流向南城，山上森林资源丰富，有多种珍奇树种。 岩洞群：沙岗村岩洞群景点坐落在沙岗塘山村小组的威山之中，原名乱石洞，岩洞群有很多岩洞，里面常有蝙蝠出没，主要有两个岩洞比较好看，一个比较大，比较高，常有水流出，里面温度比较低，如装有天然的空调；一个洞口比较小，但很长很深，洞里很多岔路，走一段，前面又有洞，堪称洞中有洞。岩洞群里有一面岩壁，当地老百姓称为负心壁，乱石洞上面有一个寨称为仙仙寨。军峰桔海农家乐军峰桔海农家乐旅游示范点座落在南丰县市山镇西村官陂上村小组，距县城3.5公里，东临军湖景区、南通昌厦公路、西邻石邮傩文化古村、北靠军峰山景区，地理位置十分优越，交通便利。该村小组共有农户53户，人口236人，农民人均纯收入达5300元；该村小组以盛产优质南丰蜜桔为名，南丰蜜桔种植面积100亩左右。整座村庄点缀在葱郁的桔海之中，清澈的溪水绕村而流，一派明丽的田园风光，是培育乡村农家乐旅游的绝妙基地。随着社会经济和农家观光旅游的发展，该村小组以开发农家乐观光旅游为目标，着力打造市山镇桔园游精品路线。主要经营项目有：一是生态旅游。桔园游、种养一体化游览；二是农事体验。1、育苗、栽培、除草、施肥、采摘。2、垂钓、捕捞、养殖。3、挑水、劈柴、放牧；三是民俗文化。灯会、地方戏、民间乐器、草编、木雕、石雕、酿酒、打年糕、做豆腐、腌菜、茶点；四是特色文化。傩文化展示、傩舞表演。
工业发展
  市山镇江西柳浪农业应用科技有限公司

城镇建设
告  市山镇别破烂公路，加大基础设施建设力度。“要想富先修路”，市山镇蜜桔产业迅速发展，到市山镇蜜桔面积已达到4万亩，产量近亿斤。随着蜜桔产量的不断加大，现有的交通越来越成为约束市山镇进一步发展的瓶劲，道路问题成为市山镇党委、政府最关注的问题。镇党委在实施告别“三旧”工程后，多方筹集资金，花大力气于基础建设上。市山镇24个村已有13个村修通了水泥路，两个村公路硬化正在实施当中。特别是市山到沙岗公路，牵涉到一万余人口的生产生活，市山镇镇党委计划对市山至沙岗公路进行改造硬化，到2005年底使市山24个村都通水泥路，从而全面实现告别破烂公路的目标。告别破落民居，提高农村生活质量。近年来，随着农村经济的全面发展，农村“只见新房，不见新村，只见新村，不见新貌”的问题突显，群众迫切要求加快小康村建设步伐。镇党委审时度势，一方面通过层层发动，动员有了新居的群众拆除部分影响村容村貌的破旧危房。。市山镇梅溪、梓和、考坑等15个村已基本告别了破落民居住进了小康楼，并规划建设了市山商贸街、梓和沈家堡新村、耀里新村、西村新村四个小康新村，考坑新村正在规划当中，大力构建市山集镇新框架，进一步增强经济区位优势。力争到2005年，使市山镇群众不再住泥破砖房。
相关词条
  市山镇
排山镇毛村镇枧底镇壶峤镇泉波镇下溪镇孝岗镇头陂镇樟村镇马圩镇棠阴镇白舍镇孙坊镇葛溪乡东坪乡龙安镇上唐镇三清乡司铺乡姚家乡岩瑞镇双明镇四股桥乡下塘乡
标题：中国性与生殖健康30年
图书信息
出版社: 社会科学文献出版社; 第1版 (2008年11月1日)
外文书名: Reorienting Concepts and Methodology: The 30 Years SRH in China
丛书名: 改革开放研究丛书
平装: 285页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7509704766, 9787509704769
条形码: 9787509704769
尺寸: 23.4 x 16.2 x 1.8 cm
重量: 422 g
作者简介
张开宁，云南省健康与发展研究会理事长，昆明医学院健康研究所教授，国家科学技术发展中长期规划（2006-2010）专家组成员，国家计生委科技专家委员会委员，卫生部改善生育健康项目专家组成员，国家人口计生委西部计划生育优质服务项目首席专家，新农村新家庭——大香格里拉地区人口健康促进项目首席专家，联合国开发计划署/联合国人口基金/世界卫生组织/世界银行人类生殖研究特别项目专家组成员，先后主持国家自然基金课题及国际合作项目多项。
内容简介
《中国性与生殖健康30年》如实记录了中国改革开放30年间性与生殖健康领域所发生的一系列积极、重大的变化。这些变化涉及人口与计划生育、妇女赋权、性与生殖健康服务，青少年性与生殖健康、性与社会性别、生殖道感染/性病/艾滋病、性与生殖健康领域NGO的成长、医疗体制改革等八个方面。多个学科领域的专家从各自学科的视角对性与生殖健康领域的变化进行了历史回顾和理性反思，为读者了解中国性与生殖健康学科的发展历程和发展方向提供了全面而独特的观察角度。
目录
作者简介
前言
第一章　从人口控制到生殖健康促进：中国计划生育的改革 解振明 汤梦君
第二章　生殖健康领域中的妇女赋权 郑真真
第三章　中国生殖健康服务：变化、挑战与机会 张开宁
第四章　中国青少年性和生殖健康发展轨迹 高尔生 楼超华
第五章　生殖道感染/性病/艾滋病防治30年回顾 李建华 李晓亮
第六章　权利与快乐的兴起：性与社会性别多元化 潘绥铭 黄盈盈
第七章　性与生殖健康领域NGO的成长  邓国胜 纪颖
第八章　中国医疗卫生体制改革 刘民权 王曲
参考文献
术语表
标题：车友网虫：别让工作方式损害你的健康
图书信息
出版社: 江西科学技术出版社; 第1版 (2009年3月1日)
平装: 206页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7539031344, 9787539031347
条形码: 9787539031347
尺寸: 22.6 x 16.8 x 1.4 cm
重量: 299 g
内容简介
《车友网虫:别让工作方式损害你的健康》与现实生活紧密结合，是专为广大的爱车族和电脑族准备的实用指南。详细讲述了不良的生活方式所引发的疾病对人们健康的影响、危害，以及如何防治疾病。书中的“贴心提醒”和“同行推荐”部分为读者朋友们提供了一些最温馨的忠告和简单、实用的小措施。
通过阅读《车友网虫:别让工作方式损害你的健康》，亲爱的读者朋友们一定能够获得一些启发，在不知不觉中改变自己，同时也希望能通过你，慢慢地改变着身边的朋友，让大家都拥有健康的身体，幸福的生活。生活上的小改变，健康前进一大步。出门，以车代步，办公，网络帮你搞定；久坐的工作已成为全球的健康问题。
目录
车友族
车内有害气体中毒
视力疲劳
噪声性耳聋
路怒症
抵抗力下降
记忆力下降
便秘
痔疮
振动病
空调病
关节炎
肌筋膜炎
方向盘性皮炎
阴虚火旺
腰肌老损
胃下垂
慢性胃病
慢性阻塞性肺病
慢性前列腺炎
勃起功能障碍
糖尿病
高血压
脂肪肝
心脏病
大肠癌
网虫族
脱发
感冒
失眠
肥胖
干眼症
青光眼
鼠标手
毛囊炎
颈椎病
颈性眩晕
皮肤受损
神经衰弱
骨质疏松
肌紧张性头痛
腰椎问盘突出
下肢静脉曲张
电脑脸
电脑血栓症
电脑躁狂症
颈肩腕综合征
慢性疲劳综合征
信息焦虑综合征
搜索引擎依赖综合征
压力症候群
强迫症
抑郁症
网瘾综合征
猝死
标题：家庭健康枕边书：做自己的保健医生
图书信息
出版社: 中医古籍出版社; 第1版 (2010年11月1日)
丛书名: 图说国学养生丛书
平装: 308页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787801749086, 7801749081
条形码: 9787801749086
尺寸: 24.4 x 17.4 x 2.6 cm
重量: 880 g
作者简介
宋书功，北京中医药大学教授，北京大学医学部性学中心研究员，中国性学会常务理事，中国养生学会理事，《中国性科学》杂志编委，《全国高等中医院校助学助考系列丛书》总主编，《全国高等中医院校各学科考试大纲题解丛书》总主编等。长期从事中国古代性文化研究。主要著作有《金匮要略广注校诠》、《养生长寿诗歌诀》、《中国古代房室养生集要》、《古今名人长寿要妙》、《诗经情诗正解》等。
内容简介
《家庭健康枕边书:做自己的保健医生》内容简介：健康是当今社会最重要话题，特别是生活节奏日益加快的今天，生存环境日益恶化的今天，追求健康成为不少人实际生活中不可或缺的一部分。究竟什么是健康？有人说健康是一种和谐，是人与自然的和谐，人体内部器官之间的相互和谐；也有人说健康是一次一次的储蓄，一点一滴的积累，是不怕麻烦、坚持到底的过程。更多的人说健康是一种信仰，是一种坚定的信念，其口号就是——我的健康我做主！
目录
一呼吸系统疾病不求人
头疼脑热不可怕/2
鼻炎的家庭疗法/6
巧妙治疗鼻出血/9
咽炎的自我疗法/11
喉炎的自我疗法/13
声音不再嘶哑/14
普通支气管炎的家庭疗法/16
老年支气管炎的家庭疗法/21
儿童支气管炎的家庭疗法/24
从此不再哮喘/27
百日咳，咳必克/3l
肺炎的家庭疗法/33
肺脓肿的家庭疗法/35
肺气肿的家庭疗法/39
肺结核的家庭疗法/42
腮腺炎的简易疗法/45
二消化系统疾病不求人
营养不良须进补/50
排出胃中的废气/52
让你的胃归复原位/54
慢性胃炎的治疗/58
胃酸过多的调节/60
治疗打嗝妙方/62
胃及十二指肠溃疡/64
脂肪肝的康复/67
肝硬化的防治/70
甲型肝炎的家庭疗法/73
乙型肝炎的家庭疗法/74
痢疾拉肚不可怕/78
简易通便法/8l
细菌性痢疾治疗法/84
中医治疗胰腺炎/87
动手梳理肠梗阻/89
结肠炎的家庭治疗法/91
阑尾并非一定要切除/93
痔疮的综合调理法/94
中医治疗肛瘘/97
治疗脱肛小窍门/98
三循环系统疾病不求人
心律失常的调理/102
控制你的血压/104
血压低也危险/108
减少血液中的脂肪/111
试着让你的血管变年轻/113
巧妙治疗冠心病/116
远离脑中风/118
由呼吸导致的心脏病/122
心功能不全/125
防治脖子上的“老鼠疱”/126
治疗贫血要对症/129
老年贫血乱补铁/132
四神经系统疾病不求人
如何摆脱厌食症/136
难以入眠怎么办/137
如何应对暑热/39
家庭治疗“羊角风”/142
缓解你的精神压力/l44
口歪眼斜怎么办/147
癔症是病/149
低血钾周期性麻痹/l51
三叉神经痛的治疗/153
不再偏头痛/155
离群带来的隐患——精神分裂/l57
消除麦粒肿/159
巧妙治疗红眼病/16l
青光眼的家庭疗法，163
纠正“斗鸡眼”/164
治疗“烂耳朵”/166
耳朵不再嗡嗡作响/167
老年性耳聋/170
牙痛不算病/171
牙好胃口才好/173
肋间神经痛的治疗/i74
坐骨神经痛的治疗/177
老年性痴呆的调理/179
五内分泌系统疾病不求人
实用家庭减肥法/182
尿频尿多——尿崩症/185
实用糖尿病家庭疗法/187
远离乳腺增生/190
产后乳汁分泌过少——缺乳/191
急性乳腺炎的治疗/193
“大脖子病”的家庭疗法/195
胆结石的排除/197
胆囊炎的治疗/198
痛风病的治疗/200
六运动系统疾病不求人
治疗落枕简易法/204
颈椎病的治疗/205
肩周炎的家庭治疗法/208
腱鞘炎的家庭治疗法/210
“网球肘”——肱骨外上髁炎/211
奇妙的接骨法/213
急性腰扭伤的治疗/214
骨质疏松不仅要补钙/216
痛者不通，通者不痛/218
类风湿的家庭调养/221
巧妙治疗腰痛/222
骨性关节炎的治疗/224
腰椎骨质增生/225
腰椎间盘突出/228
膝关节滑膜炎/230
巧治足跟痛/232
足底筋膜炎的调养/233
产后身痛的调养/233
七泌尿系统疾病不求人
肾炎病人的家庭调养法/236
肾盂炎的调养/237
强肾壮腰法/239
巧治尿潴留/240
膀胱炎的治疗/242
尿道炎的治疗/244
泌尿系结石/245
小儿遗尿症/246
八璧殖系统疾病不承人调经法/250
痛经治疗法/25j
经行头痛的调养/254
通经法/2S5
白带异常/257
功血——功能性子宫出血/259
盆腔炎的调养/261
让子宫复位/262
宫颈炎的调养/264
阴道炎的治疗/265
产后腹痛/266
外阴瘙痒/268
睾丸炎的治疗/269
做真正的男人/270
前列腺炎的调养/272
不孕症的调理/274
不育症的调理/276
更年期综合征/278
阴茎异常勃起/280
九皮肤疾病不求人
传统去疖法/284
传统去痈法/285
荨麻疹的治疗/286
牛皮癣的传统治疗法/287
硬皮病的家庭疗法/280
祛除湿疹/290
红斑狼疮的调理/291
神经性皮炎的治疗/192
脂溢性皮炎的治疗/293
接触性皮炎的治疗/295
妙法治疗皮肌炎/295
带状疱疹的简易疗法/296
过敏性紫癜的治疗/297
自己治疗“鬼剃头”/298
脓疱疮的防治/299
家庭治疗“青春痘”/299
扁平疣的疗法/300
冻疮的家庭疗法/301
鹅口疮的疗法/302
标题：GRE笔试模考练习
图书简介：
作/译者：编写组出版社：中国环境科学出版社
出版日期：2002年08月  [1]ISBN：9787801633941 [十位:7801633946]
页数：204  重约：0.306KG
定价：￥24.00
旧书普通用户价：￥9.60   为您节省：￥14.40
旧书VIP用户价：￥8.60   为您节省：￥15.40
团购优惠价：￥8.20
内容提要：
由于近年来GRE考试发生了一些变化,例如:作文改为机考了,语文、数学部分该在作文之后考了、词汇题也出现了不少新词,解题速度要求更高了等等。为了帮助广大同学适应上述变化,因此本系列涵盖了近十年的考试精华,尤其是涵盖了2002-2003年的最新考试趋势,真实地剖析和反应了ETS的出题思想及最新动态。
图书目录：
目录
一、最新GRE笔试模考练习题一
二、最新GRE笔试模考练习题二
三、最新GRE笔试模考练习题三
四、最新GRE笔试模考练习题四
五、最新GRE笔试模考练习题五
六、最新GRE笔试模考练习题六
GRE最新笔试模考练习答案
标题：夏新A58
规格参数
网络频率： GSM/GPRS；900/1800MHz  
可选颜色： 钛金 黑
尺寸/体积： 98×48×16.8mm
重　量　： 100 克
屏幕参数： 26万色TFT彩色屏幕；240×320像素，2.2英寸；
通话时间： 240-360 分钟
待机时间： 120-200 小时（实际待机时间不足36小时）
WAP上网： 支持飞笺
上市时间： 2007年01月
标准配置： 两块锂电池（750mAh）、旅充、座充、立体声耳机、USB数据线、数据光盘、TV-Out线、Micro-SD卡(128M)
基本功能
『时钟』 『内置振动』 『录音』 『可选铃声』
『和弦铃声』 『MP3铃声』 『情景模式』 『待机图片』
『图形菜单』 『主题模式』 『文件管理器』 夏新A58整体外观图(19张)
v 通信功能
『内置天线』 『中文输入』 『中文短信』 『多媒体短信』
『话机通讯录』 『通讯录群组』 『通话记录』 『免提通话』
『EFR STK服务』
多媒体娱乐
『内置游戏』 『下载图铃游戏』 『视频播放』
内存容量： 40M
多媒体卡扩展： 支持Micro-SD卡扩展（最高2G）
U盘功能： 可当无驱U盘
摄像头： 内置
摄像头像素： 200万像素
视频拍摄： 有声视频拍摄
TV-Out电视输出： 640*480 35fps VGA 播放
MP3播放器： 内置 ；高保真MP3随身听，支持后台播放
网络与数据传输
『WAP浏览器』 『数据线接口』
蓝牙接口： 内置；支持立体声蓝牙耳机 夏新A58细节图(3张)
v 个人助理
『闹钟』 『日历』 『计算器 [1]』
标题：现代家庭健康手册：宝宝喂养专家全程指导
图书信息
出版社: 中医古籍出版社; 第1版 (2011年2月1日)  [1]　　平装: 280页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787801746610
条形码: 9787801746610
尺寸: 23.6 x 16.6 x 2.6 cm
重量: 440 g
内容简介
为了孕育最健康、最聪明、最美丽的宝宝，《现代家庭健康手册:宝宝喂养专家全程指导》作者由妇幼保健专家、产科临床医生、婴幼儿营养护理专家、儿科门诊医生组成，他们有资深的阅历和丰富的经验，他们向读者详细介绍了当今国内外最新的科学技术成果和各种有效的孕育保健措施。
目录
第一章 出生1个月的新生儿
第一节 生理发育特点
健康的新生儿体格标准有哪些
刚生下来的宝宝体态动作有什么特点
新生儿睡眠有什么特点
新生儿颅囟的特征
出生不久的婴儿皮肤有哪些变化
健康新生儿的尿便特点
新生儿体温的变化
新生儿的视觉能力如何
新生儿有怎样的听觉能力
新生儿的哭表示什么
健康的新生儿呼吸特征有哪些
新生儿的先天性反射有几种
第二节 科学喂养方法
天然的营养品——母乳
珍贵的初乳
及早开奶
产后勿用糖水及牛奶
喂奶前挤掉几滴乳汁
正确的哺乳姿势
宝宝正确的吸奶姿势
每天喂奶的次数及时间
怎样判断是否吃饱
不宜喂母乳的妈妈
新妈妈奶量不足怎么办
解决乳房的四个问题
妈妈感冒能继续哺乳吗
喂奶后妈妈不能马上睡觉
不要让宝宝含着乳头睡觉
如何使用奶瓶喂养
什么是混合喂养
人工喂养
奶粉的选择
牛奶和奶粉的调制
人工喂养宝宝应注意喂水
出现母乳性黄疸如何喂养
母乳喂养宝宝不需要额外喂水
新生儿能喂鲜牛奶吗
新生儿吃奶后打嗝怎么办
新生儿吐奶溢奶怎么办
早产儿、低出生体重儿怎样喂养
第三节 专家咨询解答
怎样为新生宝宝清洗头垢
怎样给新生儿喂药
怎样观察新生儿的大便是否正常
怎样护理新生儿脐带
什么是生理性体重下降
新生儿出生时有牙齿是怎么回事
新生宝宝怕室内光线明亮吗
新生宝宝正确的包裹方法
第二章 出生2个月的宝宝
第一节 生理发育特点
满月后宝宝的身体有怎样的变化
小宝宝的视觉、听觉有了很大的进步
健康宝宝的心理特点
宝宝的一些生理活动特点
第二节 科学喂养方法
继续母乳喂养
如何使母乳增加
妈妈营养的保证
根据需求哺乳
怎样做好混合喂养
怎样做好人工喂养
正确对待宝宝的夜间哭泣
留意宝宝是否需要补钙
添加鱼肝油
宝宝一哭就喂奶
新鲜鱼肉可以代替乳类喂哺
宝宝患湿疹怎么办
宝宝为什么边吃奶边哭
……
第三章 出生3个月的宝宝
第四章 出生4个月的宝宝
第五章 出生5个月的宝宝
第六章 出生6个月的宝宝
第七章 出生7个月的宝宝
第八章 出生8个月的宝宝
第九章 出生9个月的宝宝
第十章 出生10个月的宝宝
第十一章 出生11个月的宝宝
第十二章 出生12个月的宝宝
第十三章 1岁1～3个月的宝宝
第十四章 1岁4～6个月的宝宝
第十五章 1岁7～9个月的宝宝
第十六章 1岁10～12个月的宝宝
第十七章 2岁1～3个月的宝宝
第十八章 2岁4～6个月的宝宝
第十九章 2岁7～9个月的宝宝
第二十章 2岁10～12个月的宝宝
标题：小宝贝小轮车
基本信息
游戏名称：小宝贝小轮车[1]
游戏类型：体育小游戏
游戏大小：2558K
游戏介绍
  小宝贝小轮车刚下过雪，路上还有点滑，可爱的小宝贝却一点也不怕冷，骑上他心爱的小轮车就出发去南郊公园。
操作指南
如何开始游戏加载完毕点击两次play即可开始游戏。
操作方法键盘方向键↑↓控制前进后退，方向键←→控制重心。
游戏目标帮助小宝贝克服障碍，安全到达目的地即可进入下一关！