标题：李子宁
个人档案
姓名：李子宁
身高：177cm 
体重：39kg 
三围：86/60/89cm
鞋码：39
人物简介
新丝路世界模特大赛2004年冠军李子宁是个地道的江南美女，她有着白皙的皮肤，柔美的面庞和甜美的笑容。去年夺冠之后，她一整年都在忙碌着，忙着拍广告、忙着代言、忙着参加活动。
她坦然，这一年自己成熟了很多，但性格还是孩子似的大大咧咧。其实，子宁从16岁开始做模特，之前也参加过一些大赛的评比。与世无争的子宁本想就这样在父母身边做着自己喜欢的模特行业。但父母不这样认为，他们希望自己的宝贝女儿能有更好的发展。所以，在父母的鼓励下，子宁报名参加了2004新丝路世界模特大赛。也是因为这样，让更多的人认识到了这个单纯可爱的甜美女孩。  李子宁
李子宁的父母身高都没有超过1.7，但她在初中时期就已经长到1.76了，她觉得主要原因归功于自己是喝牛奶长大的。对于保养皮肤的秘诀，子宁很认真的说，健康的生活才会有美丽的皮肤。充足的睡眠、水和适当的锻炼是美丽女孩不可或缺的元素。休闲的时候，子宁喜欢和一帮小姐妹(世界小姐李冰、关琦等人)聊家常，一起在广州时尚小店淘漂亮衣服。讲到这些，子宁脸上洋溢着孩子般的幸福笑容。
李子宁在广州做专职模特，她觉得一个成功的模特离不开一个正规的模特经纪公司的支持。同时更需要模特自己本身表面和内在结合。现在，子宁打算修个预科，然后读理财方面的大学本科专业。子宁的妈妈在做生意，看来子宁已经在为自己规划未来商业女强人的道路了。
对于即将开始的大赛，子宁奉献给选手们的秘诀就是--快快乐乐，勇于表现自己。因为模特大赛和时装表演不同。后者是要突出服装服饰，而前者是要表现出自己的特色。
荣誉
2002中国职业模特大赛华东赛区冠军 
2004新丝路世界模特大赛冠军
演艺经历
概述李子宁，今年代表广州新丝路模特公司参加2004新丝路世界模特大赛，获得冠军，这是中国模特在世界模特大赛中获得的最好名次。这个身高1.78米、今年19岁的苏北姑娘最喜欢照镜子、搜集镜子，随身总少不了三块小镜子。她说，很多女孩不喜欢照镜子，甚至怕照镜子，这是因为不够自信。
约李子宁采访，就在广州新丝路的小会客室。因为某杂志对李子宁的采访“拖堂”的缘故，记者只好在门外等待，倒可以透过玻璃偷偷观察。背对着门口坐在沙发上的应该就是李子宁了，虽然只见背影，不过红色吊带连衣裙勾勒出纤巧的水蛇腰，真的很美。
终于轮到我们，进得门去，李子宁对着我们嫣然一笑，让同为女性的记者几乎也要晕过去，真可以用“明艳照人”四个字来形容。尤其那双大眼睛，顾盼生辉，仿佛会说话一样。一条浅红碎花吊带低胸连衣裙将她的身材包裹得性感撩人。这样的美女总是让人很有压力的。然而一开腔，这个苏北女孩直率爽朗的话让刚刚凝聚的空气顿时流动起来。记者于是开始切入正题。勇于表达无疑，让记者最为关心的是，中国模特从未得过世界模特大赛冠军头衔，顶多是进前三甲而已，而她，这个19岁、仅仅中专毕业的女孩凭的是什么可以万千宠爱在一身。李子宁不假思索地回答:“自信，中国女孩普遍不够自信。”“中国女孩不敢表达自己的意见、想法，我原来也是这样，很少和公司交流，有的同事可能半年都没说过一句话。后来公司送我到日本表演、学习，我才发现我们平时并没觉得不自信，然而确确实实在许多事情上我们不敢、不愿意去表达自己的想法。”在这段日子里，有一件事让李子宁印象深刻，并从此开始尝试把自己内心的需要讲出来。“在一次训练中，一位来自巴西的女孩子排在队伍的后面，由于看不清楚，她跳错了动作，她大胆地问翻译：‘我看不见老师的动作，我可以到前面去吗？’外国女孩子就是这样大胆、自信和敢言，而相比之下，中国的女孩子就羞涩多了，我几乎听不到中国女孩的声音。这件事对我触动很大，如果不把自己的想法大胆地向别人表露，不会和别人沟通，那别人就会永远也不会认识你，从而把自己给埋没了。”
从日本回国，李子宁就变了个人，自信带来的第一大收益便是让她拥有了一个成功的台阶。“当我知道有这样一个比赛时，我就跟公司说想参加这个比赛，而且这段时间我一直在努力，每天都坚持形体锻炼，做一百个仰卧起坐……公司最终决定让我试试。”
而正是勇敢迈出的这一步，让李子宁破茧而出，终于变成一只美丽的蝴蝶。这只美丽的蝴蝶越来越自信，就像她爱上了照镜子。一个不自信的女人是不愿意照镜子的，因为那只会让她看见自己更多的缺点，更不自信。李子宁说，她喜欢照镜子，在住的地方，光是大镜子就有三块，小镜子更是有十几块之多。“照镜子除了能让人注意自己的仪态，还能给自己自信，手提包里在任何时候都会有两三块镜子的，一有空就拿出来看看，而且我经常每出外去一个地方就买一块镜子，家里现在收集了十几块了呢！”
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概述2004新丝路世界模特大赛数天前在杭州落幕。年仅19岁的李子宁从来自28个国家和地区的47位佳丽中脱颖而出，获得冠军。站在兴奋的亚军乌克兰选手和季军韩国选手中间，她笑得优雅而不动声色。这是第一个在国际模特赛事上夺冠的中国人，昨天回到了她的“出发地”广州，立即被媒体包围。她有着成熟女子的风韵，言谈之间又有些孩子似的无邪。入行傲人上围曾让她自卑驼背 
虽然才19岁，李子宁却已经在模特界闯荡了三年了。“16岁那年，我从家乡江苏徐州坐上了南下的火车，来到广  李子宁州参加新丝路全国模特大赛，从此开始了我的模特生涯。”李子宁回忆说。入行以后一帆风顺，但在成长的路上，“高妹”也有不少自己的烦恼，个子实在太高，让她少有玩伴。 
李子宁说：“小时候很为自己的高个子烦恼。爸爸妈妈都不是高个的人，我却一个劲地猛长，到初三毕业的时候，我已经长到176厘米了。”李子宁回忆说，“因为个子高，没有女孩子肯跟我一起玩，跟男孩子玩吧，又被老师批评。”
在李子宁夺冠之后，新丝路广州公司总经理董姗曾经评论说，“中国的模特大多比不过国外模特的三围，尤其输在胸围。而李子宁的身材是：178厘米的身高，90、60、89的三围，特别是90的上围可算是相当傲人。”但这个助她夺冠的傲人上围却一度让她自卑驼背。“在来广州之前，我一直是个自卑的驼背小姑娘。妈妈鼓励我去当模特，于是我参加了新丝路大赛的广州分赛区，竟然得了季军。其间的训练让我懂得身体的美感，那是2001年，我第一次感谢老天爷给了我一副‘鹤立鸡群’的好身材。”交友同行之间未必就是冤家 
第一次走台让李子宁印象深刻。“当时的心情特复杂，一面紧张得腿直发抖，一面心里又喜滋滋的，感觉自己还特美的。”李子宁笑着说起自己的“臭美”经验。“但是负责训练我们赵姐（新丝路培训部模特主管赵钧立）却说，当时我其实还是佝偻着背的。后来公司告诉我们，做一个好模特就一定要有自己的特色。我发现了，我的特色就是女人味！”
初入行除了学到很多东西，李子宁也交到了两个好朋友。一个是“世界小姐”吴英娜，另一个则是全球模特大搜查亚太区冠军亚王慧。“我们三个来广州时就被分到一间屋子住，大家都说我们这间房子的运气好。我们在一起住了两年，感觉就像一家人一样。哪个在外地工作时手机没钱了，只要说一声，在广州的就会帮她交上--这可绝对是家人之间才会做的事。还有，每次我生病了，吴英娜她们都会先把药放在我的床头，叮嘱好了才出门。很多人都以为模特行业竞争激烈，同行之间必定是冤家，其实根本不是这样的。”未来要正正经经地读点书了  李子宁
虽然言语之间仍有着小女孩似的无邪，但19岁的李子宁在说到自己未来的计划时，却流露出了女人的成熟心态：“模特大赛每年都会出新人，我把自己摆得太高，明年岂不是会摔得很惨？”她说希望自己有一个长远的计划，“我每天9点起床，到健身房跑步，控制饮食，补充维生素。每天最晚12点一定睡觉，从不去酒吧。”规律得近乎可怕的生活习惯，是在为延长自己的模特生涯而积攒，李子宁从中得到的好处是一张依旧与三年前一样弹指即破的青春的脸。 
她对未来的另一个积攒则是读书。“公司一直跟我们说，要多读点书，提高自身素质。这次我下定决心，要正正经经读点书了。”李子宁表示，在不断的工作和比赛中，她越来越觉得自己仅有的中专学历的不足，如今正考虑去大学进修，眼下她正在两个选择间徘徊--到中大读商贸英语，或是在广州美院学设计。而将来老了之后要做的事，李子宁也想好了，“我实在喜欢模特这个行业，所以就算不能走台了，我也可以做相关的工作，比如服装设计师呀，或者模特经纪人。人生这么长，我想什么都尝试一下！”至于小美人的恋爱问题，李子宁吐了吐舌头：“现在生活这么充实，我可一点也不想找个男朋友！”心态除了想要读书，李子宁也很重视工作经验的积累。去年年底，她到日本工作了半年。“每天的生活就是接受挑战。日本的模特经纪公司每天会发出一堆走台或是拍片的面试通知，每天我揣上一条巧克力就得开始一天的奔波。好不容易挤地铁到了目的地，等待她的却很可能是失败。这样的日子，很多从中国去的女孩子连半个月都忍受不了。”熬过半年的李子宁笑言：“可能是我心态好吧。有的人会想，人家拒绝我肯定是因为我太胖了，于是回来就天天吃黄瓜；我却想，人家不要我，那是因为我不是他们这次所需要的模特类型，下次还有机会嘛。这么一想，我晚上吃饭还是很香！”[1]