标题：痘疤
痘疤概念
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤形成原因
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生，痘疤产生的原因还有以下几点：
1、饮食习惯：痘疤的产生与饮食有很大的关系。 
2、环境因素：空气污染、水污染都有可能导致青春痘过后形成痘疤。 
3、内分泌水平：不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌水平，从而造成青春痘。皮脂腺分泌过量，尤其以脸部、胸部及背部，皮脂腺发达区很容易产生痘疤。 
4、心理因素：工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，痘疤会因此长得更多。 
5、痘疤的出现也与长痘痘期间使用化妆品的不当有关。
由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
种类
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。此时如能使用一些中药护肤产品效果最好。
黑色斑黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，但这些都对皮肤有强烈刺激，不小心容易导致后遗症和依赖。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕，而凹洞一旦产生就不会自动消失，必须要靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
如何做好痘疤遮瑕
Kevin凯文老师教大家如何做好痘疤遮瑕工作：
⒈痘痘消肿后的干痘疤很难上妆，对付这种像龟壳般的痘疤，可先用化妆棉沾化妆水湿敷，软化角质层。
tips：一定要选择温和的化妆水，如果选用刺激的化妆水，会让肌肤更加敏感。
⒉用乳液以棉花棒轻轻画圆方式将死皮给轻轻推掉：这样就可以避免上妆后，痘痘周围出现干皮，影响妆容质感。
⒊选择膏状遮瑕产品用笔刷从痘的边缘向内点刷：因为痘痘周围的肌肤会比较干，膏状遮瑕产品可以给痘痘更多的滋润。
tips：这里要提醒MM们的是，刷子以及化妆棉等化妆工具一定要保持清洁，不然会导致痘痘发炎。
⒋祛痘一定要选对产品，一般纯植物萃取的药妆，祛痘快速不留痕迹，避免使用药膏、霜等含有激素的护肤品。
tips：萱语萱颜植物药妆主要以功效性的产品为主，其中萱语萱颜祛痘精纯露采用国际领先萃取技术从纯天然野生植物沙棘果中萃取精华，利用高科技设备将祛痘、除印、控油、修复，多效合一是一款备受网友喜爱的超强口碑祛痘产品。
⒌定妆时最好用绒毛粉扑代替海绵，以免粘掉痘痘顶端的遮瑕膏。
治疗方法
像束激光治疗痘疤像束激光治疗痘疤原理是利用激光的剥脱性的显效性，通过激光对于肌肤的刺激，可以使我们的肌肤胶原蛋白重新排列来得到很好的治疗的效果。像素激光治疗痘疤的效果是非常理想的，完全摒弃了传统的激光治疗的并发症。
像束激光治疗痘疤在超细显微镜技术下产生不同深度的微小光斑，采用聚焦型像素光学技术，利用周围未损伤的组织促进愈合，轻松塑造不老容颜，而对于我们的肌肤其他部位的组织是没有任何的影响的。
像束激光治疗痘疤的同时，还可以有效的改善我们的毛孔粗大问题，而且除皱的效果也是非常理想的。通过像素激光治疗痘疤的治疗，可有效的改善我们的色斑问题，使我们的肌肤更加的细致润滑，光洁如丝。
脉冲光除痘疤脉冲光治疗，大部分是运用于除斑上面，它是一种多段式波长的激光，能够促进胶原蛋白增生、瓦解表浅黑色素，主要的功能是皮肤净白、治疗青春痘、痘疤，祛除细纹。
脉冲光如何祛除青春痘疤痕：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
植物祛痘除印
  祛痘：极地沙棘果萃取精华—果素，蕴含着比普通植物高十倍升值百倍的祛痘因子和营养成分，也是目前世界上所含有的天然维生素种类最多的珍贵植物成分，据中国古医书《本草纲目》记载：“活血散瘀、润燥止痛、消炎化肿”，在众多的临床测试中，发现蕴含沙棘果萃取物果素的萱语萱颜植物祛痘，具有着神奇的祛痘效果。
除印：患痘多年的患者应该很清楚“痘好去印难除”，去痘印产品常添加化学元素多从表皮“置换”肌肤，治愈快速却副作用极大，利用水果所含的特效成分来去除痘印温和而安全。
萱语萱颜祛痘精纯露添加的苹果多酚深入肌肤基底层补充肌肤所需要的养分，祛痘无痕中含有金银花、蒲公英、赤小豆、桑白皮、桃仁萃取的有机成分按照一定比例搭配能够有效降低二氢睾酮的水平，从而从根本上战胜青春痘，而洋甘菊萃取物和茶树精油修复痘痘灼伤肌肤后留在肌肤表层的痘痕，内外配合，快速去除痘印。
针对各类痘疤可采用的治疗方法
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑。
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢。
针对红色痘疤可采用的治疗方法：A) 专业的祛痘除印产品：目前，市场上有不少能有效祛痘除印的专业产品，得到一定消费者的认可。通常，效果比较好的一般都是药妆产品，植物药妆护肤品针对性更强，效果更明显，天然成分也比较安全，像祛痘除印修复精华祛痘除印，其完美的祛痘除印效果就得到很多爱美人士的青睐。　
B）脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
C) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。
D) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗。
E)像素激光治疗痘疤：像素激光的治疗痘疤原理是利用激光的剥脱性的显效性，而且又摒弃了传统激光美容容易导致的并发症，比如术后感染、瘢痕形成以及色素沉淀等，治疗更安全舒适，愈合很快，风险小，恢复期很快，上班族可以利用周末去做一次治疗，不会影响正常的生活和工作。
DNA细胞分裂修复技术植物药妆首创DNA细胞分裂修复技术，与植物成分完美结合，在杀死痤疮丙酸杆菌的同时，让肌肤细胞保持不断增殖和分化出人体所需要的健康的新细胞，来修复、增强替换掉已受损或者受感染的细胞，加强细胞代谢和重生功能；重组真皮层健康的网状纤维和弹性纤维，并提供肌肤再生所需的多种营养物质，可快速消退青春痘，并修复因长痘留下的红黑印、凹洞等各种疤痕。
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小； 
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整； 
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果； 
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤； 
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
疤痕治疗的手术分类95%的痤疮患者都有疤痕，且无性别差异。疤痕的等级与延误治疗的时间有关。对与疤痕是否采取治疗取决于疤痕所在的位置、症状（痒、疼痛）、对功能的影响程度（如关节灵活性）以及病人对疤痕的忧虑程度。可将疤痕简单地分为冰凿型、碗公型或厢型车型三种。
皮肤磨削术可消除一些表面的疤痕，减轻深层疤痕的深度，但对冰凿型疤痕无效。它还可治疗深色皮肤患者的皮肤色素沉积，且有很多研究经验。
表面化学剥脱术可对冰凿型和U型疤痕有效，同时也可减轻皮肤色素沉积，缩小毛孔，改善肤质。
痤疮疤痕是炎症过程中对毛囊皮脂腺内及周围组织造成损害的结果，原因可为组织增生（肥厚性疤痕、疤痕疙瘩）或组织丢失或损伤（冰凿型、碗公型、厢型车型疤痕）。胶原蛋白丢失也与疤痕形成有关，且其引起的皮肤构造上的改变是永久的。PIH，为在前期痤疮或炎症性皮损区域出现的棕色或黑色的污点，是痤疮疤痕常见的转变，特别是深色皮肤的患者。如果避免阳光的照射，PIH在治疗后3~4周后出现，并在3~18个月内逐渐增强。对于PIH首要的疗法有化学剥皮术、漂白剂或激光。痤疮皮损也会导致色素减退，尽管很罕见。肥厚性疤痕、疤痕疙瘩和色素沉积需要医学手段干预，如类维生素A、局部或注射类固醇、硅有机树脂包扎，或其他的局部或注射疗法。
祛除痘疤痘痕面膜
蛋清珍珠粉去痘疤面膜蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容，还能清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘印而且还可以美白哦真是一举2得的好事呢。
做法：
⒈取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉与之混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好，现在市面上有很多掺假了的珍珠粉，所以在购买的时候需要仔细分辨，如果有条件最好自己去买珍珠来磨。
⒉调好蛋清珍珠粉去痘印面膜后，我们接下来做的事情就是清洁肌肤，清洁肌肤的时候需要用温水，然后用洗面奶将肌肤好好清洁。
⒊清洁完后，等面部水分稍微干一点后，就将蛋清珍珠粉去痘印面膜均匀的涂在脸上即可，不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的话，最好找家人来帮你涂，同时要涂厚一点，不然很快就干掉了。
⒋等待15-20分钟左右就可以用清水洗去了，一般这款面膜1周2次即可，不宜过多。
美容功效：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
去除痘疤5妙招
1 痘痘还在冒，肌肤总出油这是预防痘疤的最好阶段！首先，千万手下留情--不要用手指挤痘痘。同时，可以用一些抗痘、控油的护肤品，像茶树油精华也是这个阶段的好帮手。为了预防痘疤的形成，防晒和美白的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看医生了，尽快治疗是预防痘疤最好的方式！
2 痘痘已经获得了很好的控制勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸时能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收；一方面加速新陈代谢改善脸部循环，帮助肌肤修护。如果粉刺已经得到很大程度的解决或是想用擦的方式治疗，那么可以考虑高浓度左旋维生素c导入。
3 已经出现凹陷用果酸吧！使用高浓度的果酸进行角质的剥落，果酸依浓度不同，作用也有所不同。
浓度3%以下：
促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。
浓度在3%～8%（药店可以买到）：
能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。
浓度10%以上（医疗级）：
老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。
4 求助医学手术这需合格医生通过诊断和评估来进行治疗，一般都是针对于有了一定“历史”的痘疤。主要的治疗方式包括：
镭射皮肤更新术：改善毛孔粗大、较浅的凹洞。
脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞。因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，对红痘疤和新生成的凹洞都有帮助。
填补法：合法植入物（胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起与周围组织平整。
镭射光疗法：镭射等光照疗法如染料镭射等，对于血管增生性的疤痕有抚平作用。
钻石微雕：对问题肌肤的治疗，如青春痘、粉刺与痘疤的治疗，细小皱纹与粗大毛孔的改善。
5 吃出好皮肤痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。
有一些食物能够加速皮肤的愈合能力。如：
⒈百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
⒉多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果；
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。
痘疤治疗的几点注意事项
⒈无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
⒉治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
⒊敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
⒋脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
⒌做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
⒍治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
⒎对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
⒏在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
痤疮疤痕皮肤怎样修护
许多人在痤疮炎症得到控制、皮肤自行修复损害后，会留下色素沉着和疤痕。不同的人，不同的年龄，痤疮留下痕迹的程度有很大的变化，有萎缩性疤痕---凹洞、增生性疤痕等等，但15—20岁的年轻人，即使较轻的痤疮也特别容易留下疤痕。　
⒐消除青春痘疤痕也要注重防晒工作：防晒不是祛斑美白的专利，同时要想恢复白净肌肤平复脸上的痘疤同样也要注重防晒工作，因为紫外线有沉淀黑色素的作用，黑色素沉淀会让肌肤纹理变得更为清晰，疤痕也显得更为突出。
⒑消除青春痘疤痕杜绝色素由口而入：饮食上也要讲求清淡，不要食用色素过于浓密的食物，如酱油、油炸食物等，而选择一些清淡的饮食，清淡饮食不仅减少色素沉积，避免疤痕明显外，同时也对身体健康有很大益处。
祛痘疤的辅助手段
祛痘疤需要美白依托也许你会疑惑祛痘疤与美白没什么关系吧。并非如此，一般的美白产品中都有适当的祛疤作用在里面，可以根据自己的肌肤情况选择一些刺激性小的美白套装来获取一定的淡化疤痕的作用。另外，每周可进行3次的美白面膜护理工作，起到辅助祛疤的作用。对于一些美白精华素，涂抹在痘疤位置效果也是相当不错哦！
祛痘疤果酸换肤也有效果酸换肤技术不再是新鲜话题了，而在选择专业的医疗美容机构做一下果酸肌肤治疗也是相当不错的哦！通过果酸来刺激细胞增生从而淡化痘疤，不过这种选择还是对比较浅的新生痘疤效果更为明显，对于深层痘疤就要量力而行，同时也可以选择含有果酸成分的一些产品来实现居家换肤的效果。
祛痘疤代谢需正常代谢离不开水，而每日清早起来第一件事就要喝杯水，可以是凉白开但最好选择温水加入一些蜂蜜，这样对一天的新城代谢都有很大的推进作用。另外维生素C的摄取不能少，美白淡痘疤效果综合最佳，而它的摄取最好是通过新鲜食物来摄取，如柠檬、番茄、橙子……
易出现痘疤的人群
⒈有色素沈淀体质的人易有色素型痘疤。
⒉发炎、感染越严重的痘痘，越容易残留色素型痘疤及血管扩张型、凹洞型痘疤。
⒊常挤痘痘的人、皮肤愈合力差的人容易有凹洞型痘疤。
⒋有蟹足肿体质的人易有肥厚型痘疤、蟹足肿型痘疤。
⒌毛孔堵塞在越深层，则越会出现囊肿型痘疤。
去除痘疤各出奇招
⒈便宜的：主要原料是珍珠粉，牛奶，蛋清之类DD
去斑淡斑的：先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
去痘印的：珍珠粉+鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有痘痘的JM可以试一下。
珍珠粉+酸奶 这个是简单的方法，就用喝剩的酸奶几滴再混和少量的珍珠粉搅匀，然后涂在豆印上。可以直接过夜，第二天洗掉。也要长期坚持。珍珠粉不要放的太多，不然会容易堵塞毛孔。牛奶之类的尽量选择低脂或者脱脂的，避免养分过剩造成脂肪粒。
⒉吃蜂蜜，花粉，蜂蜜有排毒功效。
祛除痘疤需要注意的几个方面
1.别忘改善老痘印痘痘一般都会在脸上留下痕迹，或深或浅的斑点，很是恼人。就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么治疗都无法变成原状，只能加以改善。皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。不过，针对老痘印，激光并非唯一途径。如果它又尖又深，干脆用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤填补，效果较好。
2.预防重于治疗有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤！事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。
3.把握除印黄金时间要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。
4.注意特殊体质处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。
痘疤容易与哪些症状混淆
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。