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标题：小北河镇
简介
小北河镇镇政府所在地小北河村距县政府25公里（直线距离）。全镇辖东月河、西月河、小林子、前铺、兴胜台、张家窝棚、长沟沿、通气湾、小北河、高台子、房身泡、三棵树、郭家、相家坨、马家堡子、淤泥湖、杏树坨、牛心坨、将军坊、蒲河、树林子、三龙湾、头龙湾等23个村，84个自然屯。
历史
  小北河镇小北河镇是一个历史悠久，开发较早的乡镇。据考证，在唐、宋时期就有人在此定居。
小北河镇是一座闻名遐迩、土沃粮丰、诸业兴旺的商贸大镇。明清及民国年间，这里是一个繁华异常的天然水陆码头，舟楫往来频繁，沿太子河东可上溯辽阳，南下可达营口，是沈阳、鞍山、辽阳等地重要的商品中转地。每日有百余只大帆船出入码头运输货物。日伪时期，曾在河上筑桥一座，并有汽船、"电滑子"（一种小型机动船）穿梭往来，水陆交通十分方便。民间因此有"小北河打锣――来牛(指船)"的歇后语。
历史沿革
1960年设公社，后建镇。1996年，面积129平方千米，人口5万人，辖小北河、东月河、西月河、小林子、前铺、张家窝棚、兴胜台、通气湾、长沟沿、高台子、房身泡、三棵树、郭家、相家坨、马家堡子、淤泥湖、牛心坨、杏树坨、将军房、蒲河、三龙湾、树林子、头龙湾23个行政村。2002年，镇政府驻小北河，人口4.86万人，面积141平方千米，辖小北河镇居委会和小北河、东月河、西月河、小林子、前辅、张家窝棚、兴胜台、通气湾、长沟沿、高台子、房身泡、三棵树、郭家、相家坨、马家堡子、淤泥湖、牛心坨、杏树坨、将军房、蒲河、三龙湾、树林子、头龙湾23个行政村。[1]
行政代码
211021103：
～201 121小北河村～203 220三龙湾村～204 220蒲河村～205 220将军房村～206 220杏树坨村～208 220淤泥湖村～209 220马家堡村～210 220相家坨村～211 220郭家村～212 220三棵树村～213 220房身泡村～214 220高台子村～215 220通气湾村～216 220长沟沿村～217 220兴胜台村～219 220前铺村～220 220小林子村～221 220西月河村～222 220东月河村～223 220树林子村
地理气候
全镇地势平坦，属河流冲积平原，土质肥沃。辽河水系的太子河、浑河及浑沙河贯穿全境，长年受水患困扰。
小北河镇地处北温带，属温带季风型大陆气候，四季分明，春季干燥多风，夏季炎热短暂，雨热同季，秋季清凉干爽，冬季寒冷漫长。
自然资源
  黄鼠狼太子河、浑沙河湿地及两岸林地野生动物众多。哺乳动物主要有狐狸、野兔、黄鼠狼、田鼠、蝙蝠等；两栖、爬行动物有青蛙、蟾蜍、蜥蜴等；鸟类有野鸡、野鸭、乌鸦、喜鹊、猫头鹰、水老鹳、鹭鸶、麻雀、燕子、黄莺、啄木鸟等40余种；鱼类有鲫鱼、鲤鱼、鲇鱼、鲢鱼、草鱼、白鱼、泥鳅、黄颡鱼、黑鱼、刀鱼、河蟹、河虾等近20种。
镇内交通发达，"沈环线"、"佟高线（佟二堡至高坨子）"公路贯穿境内，穿越本镇的"本辽"（本溪至辽中）高速公路正在建设之中。距"沈大（沈阳至大连）"、"京沈（北京至沈阳）"高速公路均在20公里左右。
境内石油、天然气储量丰富。辽河油田七百余口作业井坐落镇内，并有一处炼油厂位于房身泡村。
镇内古迹有明代烽火台一处，高十余米，位于高台子村，因缺乏保护，烽火台顶部出现劈裂现象。
农业生产
  农业全镇共有耕地7358公顷，其中旱田面积为4566公顷，水田面积为1653公顷，其它1139公顷。旱田作物以玉米、大豆、花生、蔬菜、西甜瓜为主。
20世纪90年代初，全镇大力发展"两高一优"农业，经济作物播种面积不断增加，农民收入得到有效提高。   
  青毛豆在稳定粮食生产的基础上，主要种植以"青玉米、青花生、青毛豆、青豌豆"为代表的"四青作物"和温室大棚蔬菜、西甜瓜以及葡萄，并初步形成了季节性市场。每到农产品上市时节，省内的鞍山、沈阳、盘锦、营口等地客户及吉林、黑龙江、河北、内蒙古等省区的商贩纷纷前来交易，大大推动了本地经济发展。
养殖业方面，小北河镇是辽阳市传统的生猪和肉食鸡生产基地。每年饲养鸡数量达250万只，生猪6.5万头。近年来，黄牛饲养业迅速崛起，年饲养量达8000头。
特色产业
从2006年以来，辽阳小北河镇袜业生产发展迅速，已成为全镇富民兴村的主要产业。目前，全镇袜户共有142户，袜机4500台。小北河镇袜子日产量近100万双，年产量近3亿双，年产值4.5亿元，利税4500万元。全镇从业人员有6500人，占小北河镇劳动力总数的23%。生产的袜子主要销往吉林、黑龙江、山东、重庆、湖南、湖北、河南、河北等省市。小北河镇袜业生产已有30多年的历史，从业人员从中尝到了甜头。袜业生产在工商、税务、环保等部门的支持下不断壮大，袜户在宽松的环境中生产经营。预计到2010年全镇袜机将达到6000台，袜户将达300户，产值将达6亿元。
基础设施
为加快农村沼气建设进度，激发群众建沼气的热情，2007年8月15日，小北河镇邀请市农委、县农经局领导及全镇村组干部、群众代表50余人召开了沼气建设现场会。参观了马家村、通气湾村的"一池三改"沼气建设典型用户，现场听取了专业技术人员关于沼气建设相关知识、使用沼气后的效益情况和沼气推广应用方面的经验介绍。建一个8立方米的沼气池，共需资金2000元左右，其中国家补助就达1200余元，村里补助一部分，村民只需要拿200元。建成后，可满足4--5人的炊事用火和照明需求，沼渣、沼液还可作为有机肥用于种植，每年可节约薪柴2吨，相当于2.5亩森林资源。通过"“一池三改”即：建一个沼气池，改圈、改厕、改厨房，既可解决农村生活用能，增加农民收入，又能促进农村经济发展和农村环境改善，对推进社会主义新农村建设、实现人与自然和谐相处具有重大意义。看到气灶上蓝色的火苗，干净的灶台和厨房，与会人员深刻体会到了沼气的环保、清洁、卫生，进一步增强了村组干部推广沼气的信心，激发了群众建设的热情。
标题：真人快打1
基本信息
游戏名称：
真人快打一代[1]
游戏英文名：
Mortal Kombat
出品公司：
Midway
所属机种：
MAME
游戏授权：
免费游戏
游戏类型：
格斗类街机
游戏语言：
简体中文
游戏大小：
17 MB
更新时间：
2011-11-12

游戏简介
真人快打系列是一款著名的格斗游戏，也有“魔宫战士”或“魔宫帝国”等翻译，英文为：Mortal Kombat。自Midway1992年首次发表后便受到普遍好评，其作品最重要的卖点就是其血腥的效果，和以真实人物作为格斗角色出场，其格斗风格也是独树一帜。在推出初期其实并不太看好，但是事情却出乎意料，刚一发表就在各界引起轩然大波。当时因为此游戏有过多的血腥镜头暴头断肢等画面频频出现而被例为限制级游戏，并只能以成人作为销售对象。新闻和一些杂志用大篇幅进行了报道，很多人都是在新闻上才得知了这个游戏，也正是由于对暴力血腥无所顾忌地展示，真人快打引发了当时游戏界的巨大争论，也直接催生了被简称为“ESRB”的“娱乐软件定级委员会”这个组织机构来对游戏软件进行年龄分级，Midway更是一跃成为知名厂商。  
游戏说明
经典的街机游戏,自带的模拟器 MAME
控制键
W ----上
S ----下
A ----左
D ----右
J ----A
K ----B
I ----C
O ----D
5 ----投币
1 ----1P开始
标题：大境门旅游风景区
大境门简介
  大境门位于张家口市区北端，建于清顺治元年（公元1644年）具有350多年历史。它是一座条石基础的砖砌拱门，门墙高12米，底长13米，宽9米，有木质铁皮大门两扇。顶部为一平台，长12米，宽7.5米。外有1.7米高的垛口，内有0.8米高的女儿墙。门楣有察哈尔都统高维岳——当时的地方军政首脑于1927年书写的“大好河山”四个大字，苍劲壮观。相传，清康熙皇帝远征回归京都，夜经此地，曾露宿大境门外，后建卧龙亭和将军亭。
大境门历史
大境门是中国万里长城中四大关口之一，在历史上曾有重要地位。张家口市区长城是明成化二十一年（公元1485年）修建的，全长450公里。其中属于桥西境内长城全长3700米，皆沿山势修建，就地取材，以石垒筑，灰浆勾缝而成。大境门外东、西太平山巍然对峙，地势十分险要，历史上这一带是兵家的必争之地，是扼守京都的北大门，连接边塞与内地的交通要道。同时，大境门也是蒙、汉、回、藏等多元文化友好交流的场所，在清代（公元1644－1911），  是北方十分重要的商业都市，被称为“路陆商埠”、“皮都”。由于张家口经济的繁荣，1909年清朝政府把中国第一条实用铁路从北京修至张家口。
大境门造型朴实厚重，它所体现的粗犷苍劲、限而不拘的气势，在整个长城文化中是绝无仅有的。
现在，大境门仍为通往口北的要道，是省级重点保护文物。
为了保护文物古迹，市政府、区政府已着手对大境门进行全面修复和综合开发，使大境门一带成为旅游避暑的胜地。
标题：知草堂
知草堂国际连锁集团
以社会经济发展规律为开拓的核心，十多年品牌的运营和市场经济  知草堂发展的丰富经验，通过国际化的市场积累，独立创建了具有快速、敏捷而规范标准的经营制胜体系，包涵了整个知草堂项目的迅速规范化运营，以及单体店面经营服务...
产品创新知草堂品牌源自香港，全系列特色港式甜品，在同行业中独占鳌头。知草堂产品讲究"色、香、味、形、意、养"，一个"养"字把"药食同源"的理念点透。强调饮食科学，营养搭配合理。滋补调理，清润美容,特别是取材新鲜,富含高维生素的特点突出，...
追求和谐是中华民族传统文化的精髓，大道中生，和而不同。在太极图中，阴阳鱼合抱共含，两条鱼的内边结合得天衣无缝，外边则共同构成一个正圆。这个太极图告诉我们：整体是基，共处是形，和谐是本。对于知草堂的加盟者而言，进入知草堂的体系，就进入了一个我们共同的大家庭，我们都是为了同...经营理念和经营模式知草堂的经营理念和经营模式，是以实现三方共赢为目的的。我们可以将其划分为三个层次。这三个层次又是互相影响，互惠互利的。
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知草堂产品介绍
甜品 滋补养颜港式甜品，以其味道独特，口感细腻，造型美妙、香滑爽口，在全世界都享有盛名。
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凉茶 清热调理知草堂凉茶，发源于中华民族悠久的“苗药”草药文化，已有着三千多年的悠久历史。以独特的“苗药”为原料,经过高科技提纯，采用传统方法煮制而成，配伍合理，最大程度上保有了各种草药的功效。其数十种功效型凉茶经过几年来市场的验证，取得了非凡的成绩，以其口味甘醇，更是得到广.. 更多产品>>
龟苓膏 去火美容知草堂的龟苓膏由多味中药熬制而成，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、便秘等病，吃它也能起到很好的改善作用。现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。更多产品>>
标题：二十美元
简介
【原 片 名】Twenty Bucks
【中 文 名】二十美元
【出品公司】哥伦比亚三星家庭娱乐公司
【出品年代】1993
【首映日期】1993年10月22日(美国)
【MPAA级别】瑞典：15 英国：15 澳大利亚：M 美国：R
【IMDB链接】http://www.imdb.com/title/tt0108410/
【IMDB评分】6.2 (1016 votes)
【国　　家】美国
【类　　别】喜剧
【导　　演】Keva Rosenfeld
主演
【主　　演】林达·亨特 Linda Hunt .... Angeline
大卫·拉斯切 David Rasche .... Baker
George Morfogen .... Jack Holiday
Sam Jenkins .... Anna Holiday
布兰登·弗雷泽 Brendan Fraser .... Sam Mastrewski
布达·贝克 Bubba Baker .... Buddha
罗斯玛丽·墨菲 Rosemary Murphy .... Aunt Dotty
孔切塔·托梅 Concetta Tomei .... Sam';s Mother
Peggy Miley .... Aunt Zoha
Shohreh Aghdashloo .... Ghada Holiday
David Fresco .... Uncle Stash
Noah Margetts .... Mark
米罗娜·沃尔特斯 Melora Walters .... The Stripper/Funeral Director
Gladys Knight .... Mrs. McCormac
Willie Marlett .... Patrick
参数相关
【文件格式】XviD + MP3
【文件大小】1CD 49x15MB
【视频尺寸】640x336
【影片长度】91 Mins
【对白语言】英语原声
【字幕语言】外挂日文
剧情简介
【内容简介】
本片讲述了一张面值20的美元,从自动付银机诞生到它最后归属的故事。沿这个路线, 镜头通过每个接触到这张美元的人物, 作家, 窃贼, 和许多其他的普通人的表现刻画了社会的现实.
The film follows a bill from its ATM birth to its eventual demise. Along the way, the note weaves in and out of the lives of a street person, an aspiring writer, a stripper, two thieves, and many others in surprising and inventive ways.
幕后制作
【幕后制作】
当我们看着自己手中的钱，不免有时候会好奇，这张纸币到底有怎样不平凡的经历呢？它曾经给谁换来了急需的食物呢？它又为谁解决了什么棘手的问题呢？到底在我之前，有谁拥有过它呢？这部电影就满足了我们的好奇心。电影以一张二十美元的纸币为线索，带着我们看遍了美国各个阶级形形色色的人们的生活，体验了人生百态，也让我们对自己手中的那张纸币充满了遐想。电影以这样的轮回作为结尾，一方面预示着人生的生生不息，永无止境；另一方面也让我们感叹生命就像一个很大的轮回，无论我们都得多远，我们终有一天要回到起点。整部电影充满了幽默和轻松的气氛，但在结尾部分却笔锋一转，让我们感受到了温馨。也许，这正是导演想要告诉我们的，大千世界，人生百态，但还是积极的更多一些，生命在继续，一切都会变得阳光明媚的。
[1-2]
标题：地杞血藤酒
配方
熟地黄、枸杞子、何首乌、鸡血藤、全当归各60克，白酒 2500毫升。
制法
将前5味共制为粗末，置容器中，加入白酒。密封．经常摇动数下，浸泡14天后，过滤去渣，即成。
功用
补肝肾、填精血。
主治
腰膝酸软、面容萎黄、体倦乏力、精神不振等症。
用法
口服。每次空腹胀10-20毫升，日服3次。
附记
引自《药酒汇编》。
标题：意大利死亡谷
简介
  意大利死亡谷地点：意大利那不勒斯、瓦维尔傩四周
背景：人进去不觉得怎么，动物却不得好死
这个被称为“动物墓地”的死亡谷，坐落在那不勒斯和瓦维尔诺湖附近，风景十分优美。它本是一座各种野兽赖以生存的原始森林。据科学家调查，该谷中不明原因死去的飞禽走兽不计其数，鸟类不少于几十种，爬行类二十余种， 哺乳类也有十种以上，可谓尸骸遍野。
它们的死，不是自相残杀，亦非集体自杀，更非人为，是何原因，还是个谜。
不完全统计，每年在此地‘无故’死亡的生灵超过3万头。
其他
与美国[1]“死亡谷”同样令人生畏的意大利那不勒斯与瓦维尔诺湖附近的一个“死亡谷”，被当地人叫做“动物的墓场”，可以想象它是在怎样吞噬着动物的生命。无论飞禽还是走兽，在这里都逃脱不了厄运，每年都有大量的动物在此丧命；然而普通人走进山谷里，却安然无事。这又是怎么回事呢？意大利科学家对此也做了认真考察，只是找不出问题的关键所在。印尼的爪哇岛上也有一个“死亡谷”，它由6 个山洞组成。这些山洞的奇异之处在于它们所具有的强大引力，人类和动物在距离山洞6～7 米处就能感觉到十分强大的引力，一旦因此被吸入洞中，就会丧命于此。有胆大的科学实验者冒着生命危险克服了引力进入洞中，他们看到了大量人类和动物的尸首，却未能找出该洞的秘密所在。
其它死亡谷
美国“死亡谷”
美国的“死亡谷”，坐落在加利福尼亚州和内华达州的接壤处。这个山谷长达225千米；宽度则从6千米到  意大利死亡谷26千米不等。山谷两侧皆是峭壁，地势十分险恶。1949年，有一支寻找金矿的队伍，因迷途误入谷中，结果绝大多数人都没出来。即使逃了出来的极少数人，没过几天后也相继死去。
然而这个人类的死亡谷，却是飞禽走兽的天堂。据初步统计，这座山谷中有两百多种鸟类，19种蛇类，17种蜥蜴。为何此谷对人、兽、鸟有别？其现象令人百思不得其解。
俄罗斯“死亡谷”
该谷位于堪察加半岛的克罗诺基山区，此谷长2千米，宽只有100米到300米。人若走进这个山谷，很少能活着走出来。这里不但是人的死亡谷，也是野兽的死亡谷。据山区的一位守林员说，他曾目睹一只大狗熊闯进谷中觅食，不料进去不久，突然栽倒，一命呜呼。但是在距离这座死亡谷不到一箭之地有一村落，那里的农民却活得好好的。
这个村和死亡谷之间并没有树林和山谷作为屏障。
印尼“死亡之谷”
印尼“死亡之谷”实际是印尼的“死亡洞”。印尼爪哇岛上有许多山洞，其中有6个大山洞，均是人兽死亡的陷阱。
这6个大山洞到底有多大？多深？谁也不知道。山洞内存在着一股巨大的引力，每当人或野兽接近时，就会被吸入洞内，必死无疑。据侦察，谷洞里已是白骨累累。
中国“死亡之谷”
中国的“死亡之谷”在四川峨眉山中，又称黑竹沟。平时很少有人涉足。该死亡谷的进口称鬼门关，连猎人都不敢进入，如进入必死无疑。至于到底是什么原因，目前仍是个谜。
标题：吴梦麟
北京石刻艺术博物馆研究员
吴梦麟，生于1937年，山西定襄人。古建筑专家、辽金元史专家、石刻、考古专家。北京石刻艺术博物馆研究员，1961年毕业于北京大学历史系考古专业，之后，一直在北京市文物系统从事文物考古保护与研究工作，对北京地区文物极为熟悉。四十年来发表过数十篇论文及专著。 著有《中国石刻通论》、《北京文物大系-石刻卷》（主编）、《北京地区基督教史迹研究》等。《中国文物地图集》编委等 。
国图所藏吴梦麟著作一览:
《中国的石刻与石窟》徐自强，吴梦麟[夫妇合著].--北京：商务印书馆，1996.--192页.--(中国文化史知识丛书) [98/K877.44/98.9.21 中文图书第一外借、中文图书第二外借]
标题：邓上文
基本资料
姓名：邓上文
英文名： Shermon
  邓上文绰号：Sherm, Shermie
国籍：加拿大，同时拥有香港永久居留权
语言：粤语、英语
出生： 1983年09月27日
生肖： 猪
星座: 天秤座
职业: 演员
身高: 5'6"
出道日期: 2005年[1]
参演电视剧
首播时间剧名扮演角色导演合作演员2011潜行狙击高一悦----谢天华；陈法拉；黄宗泽2010老友狗狗黄雅文----钟嘉欣；马浚伟；郑则仕2010毕打自己人林小曼----毛舜筠；王祖蓝；郑欣宜2010花花世界花家姐Dora----林峯；佘诗曼；敖嘉年2010Only You 只有您许妙茵----李司棋；郑嘉颖；蒙嘉慧2009ID精英李晓雯----郭晋安；唐诗咏；蒙嘉慧2009有营煮妇Frankie----李司棋；陈法拉；洪天明2008金石良缘Stephy----马浚伟；钟嘉欣；陈法拉2008恋爱星求人黄美娟----杨怡；马浚伟；谢天华2008法证先锋2梅芊----欧阳震华；蒙嘉慧；林文龙2006高朋满座高有情----钟景辉；郑丹瑞；伍咏薇
节目主持
2006年：《娱乐直播》
电影作品
1995年：《仙乐飘飘》
2009年：《短暂的生命》
2010年：《恶胎》
2010年：《僵尸新战士》
所获荣誉
2005年：香港小姐竞选 - 最上镜小姐
[2]
标题：虹桥公园
基本概况
上海  虹桥公园位于虹桥开发区遵义路以西、仙霞路以北、紫云西路以南的地块内，占地2万多平方米，目前完成的一期工程为1.8万多平方米，其中绿化面积1.3万多平方米。
虹桥公园成了虹桥商务区的“夜明珠”，投资280万元建成的公园灯光使它成为申城夜晚最亮的公园，照树灯、柱灯、光纤灯、泛光照明等等将让公园的夜晚更迷人，并与周边商务楼夜景融为一体。最有特色的是公园广场上3500多个光纤灯组成的十二星座，7种颜色间断变化，就像满天星星布满地面。
作为现代园林风格的都市绿地，虹桥公园内配有各种造型的雕塑、喷泉，台阶式雕塑和三角造型雕塑也是公园的一大特色。
拆除沿街商业添绿
在寸土寸金的虹桥开发区，长宁区舍得牺牲年收入200万元以上的原先公园边上沿街商业租金，毅然拆除了公园沿遵义路2000多平方米的商业用房，为公园添绿。公园管理用房也已全部向后移，腾出更多空间建造市民们可以共享的绿洲。虹桥公园(5张)
交通指南
开放时间：24小时开放
地 址：遵义路101号[1]
乘车线路：808路 72路 88路 69路 855路 127路
标题：弗兰萨
简介
弗兰萨（Franca）是巴西足球运动员。  弗兰萨
现效力俱乐部：横滨足球俱乐部
曾效力俱乐部：柏太阳神足球俱乐部，民族队、圣保罗足球俱乐部、勒沃库森足球俱乐部，雅乌足球俱乐部
2002/2003赛季技术统计
德甲       冠军联赛
出场次数                 16           8
出场时间（分钟）    890         580   
进球数               1           1
职业生涯统计
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2011横滨8日本22010柏太阳神10​​​​​2009柏太阳神10​​日本1162008柏太阳神10​​日本1112007柏太阳神10258日本182006柏太阳神10284日本222005柏太阳神1030日本1162004/05勒沃库森11226德国162003/04勒沃库森113314德国132002/03勒沃库森​151德国1152001圣保罗​2513​​​2000圣保罗​168​​​1999圣保罗​2412​​​1998圣保罗​228​​​1997圣保罗​153​​​1996圣保罗​11​​​1995雅乌​00​​​1994雅乌​00​​​1993马瑙斯国民​00​​​
标题：秦玉才
简介
秦玉才 高级政工师。男，1951年3月出生，江苏张家港人。中共党员。毕业于民航飞行专科学校，中共中央党校（本科）。现任国家发展和改革委员会西部开发司司长。曾任中国航空油料总公司党委书记。[1]
主要业绩
1969年入伍，1970年选人民航飞行专科学校学习飞行，毕业后留任学校理论训练处领航教员。1977－1981年任民航总局政治部保卫部干事。1981年后，历任民航总局党委秘书、局长秘书，民航总局办公室秘书处副处长、处长，民航总局办公室副主任。党委书记，总局办公厅主任、党委书记。总局机关党委委员等职。长期从事管理和思想政治工作，积累了丰富的实践工作经验，理论素质高，具有很强的组织领导工作能力。担任现职以来，能理论联系实际，善于调查研究和总结规律，创造性地开展工作，有效领导了企业党的建设、精神文明建设和思想政治工作，保证了党的路线。方针、政策在企业的贯彻落实，取得了显著成绩，在其领导下，中航油职工思想政治工作研究会积极开展工作，坚持正确的研究方向，大胆探索新时期企业思想政治工作的热点难点问题，取得了重大研究成果。中航油政研会1998年度获全国政研会工作奖。个人积极参加研究工作，对企业党的建设、思想政治工作和经营管理等方面有较深入细致的研究，在《民航管理》、《民航政工》、《中国民航报》等报刊上发表论文。曾担任过《中国民航史》编委副主任，《中国经济年鉴》特约审稿人和《中国航空史》编审委员会委员。撰写的论文《构建有效活动载体，促进精神文明建设》被收入《新世纪的思索--中国当代改革发展文集》一书。1997－1999年连续3年年终领导干部述职考评均被评为优秀干部。
标题：女人的河
基本信息
电影名：女人的河
导 演：杨亚洲
编 剧：宋美伦  夏力心
主 演：夏力心 刘颖涛 曹卫宇
上 映：2000年
类型：电视电影
地 区：中国大陆
颜 色：彩色
故事梗概
李百合自小生活艰辛，但她自强不息，坚持自学。她的行为不为丈夫理解，婚姻破裂之后，她遇到了同学肖峰的养父老周。老周父爱般的关心使百合倍感温暖，二人结合，肖峰暗恋百合，这一结果大大出乎他的意料。老周猝死，百合的生活再度陷入绝境。面对肖峰的追求，百合无奈地拒绝了，带着她与老周的遗腹子选择了新的生活道路。
[1]
标题：浚义之战
背景
石勒建基于襄国(今河北邢台)，活动于黄河流域，因实力所限而推行北攻南守方针。南面所要对付的主要是祖逖所率领的北伐队伍。而要阻止祖逖北进，首要的在于争夺各地的坞堡组织。
过程
太兴二年，陈川疑祖逖分化其部众，于四月叛晋，以浚仪投降石勒。五月，祖逖攻陈川于蓬关(即蓬陂)。石虎率兵5万救援陈川，与祖逖军战于浚仪。祖逖战败，退守淮南(今安徽寿县)。十一月，石勒自立为赵王(史称后赵)。次年六月，石虎派桃豹据浚仪，屯兵西台，从南门出入，祖逖则派韩潜据东台，由东门出入，两军相持40日。祖逖用计，使后赵军以为晋军粮足而军心恐惧；同时，派部将韩潜、冯铁等部在汴水截击后赵后勤部队，桃豹供给被断不能据守，败退东燕城(今河南延津东北)。
结果
祖逖即命韩潜部进屯封丘(今属河南)，冯铁部进据二台，自己统兵镇守雍丘(今河南杞县)，并屡次派兵截击后赵军，后赵很多城镇纷纷叛赵归晋。
标题：散阶
评定标准
出身流官同文官散阶给授；出身庖人，自尚膳大夫至执膳郎，共八阶。明代文武官员均予对应品级给授，始为初授，三年初考、六年再考称职者方得升授、加授。
明朝文官散阶品级
特进荣禄大夫，正一品，初授  文官补服　　特进光禄大夫，正一品，升授
荣禄大夫，从一品，初授
光禄大夫，从一品，升授
资善大夫，正二品，初授
资政大夫，正二品，升授
资德大夫，正二品，加授
中奉大夫，从二品，初授
通奉大夫，从二品，升授
正奉大夫，从二品，加授
嘉议大夫，正三品，初授
通议大夫，正三品，升授
正议大夫，正三品，加授
亚中大夫，从三品，初授
中大夫，从三品，升授
大中大夫，从三品，加授
中顺大夫，正四品，初授
中宪大夫，正四品，升授
中议大夫，正四品，加授
朝列大夫，从四品，初授
朝议大夫，从四品，升授
朝请大夫，从四品，加授
奉议大夫，正五品，初授
奉政大夫，正五品，升授
奉训大夫，从五品，初授
奉直大夫，从五品，升授
承直郎，正六品，初授
承德郎，正六品，升授
承务郎，从六品，初授
儒林郎，从六品，升授
宣德郎，从六品，升授（文官凡官吏出身者）
承事郎，正七品，初授
宣议郎，正七品，升授（文官凡吏员出身者）
文林郎，正七品，升授
从仕郎，从七品，初授
迪功郎，正八品，初授
修职郎，正八品，升授
迪功佐郎，从八品，初授
修职佐郎，从八品，升授
将仕郎，正九品，初授
登仕郎，正九品，升授
将仕佐郎，从九品，初授
登仕佐郎，从九品，升授
明朝武官散阶品级
特进荣禄大夫，正一品，初授
特进光禄大夫，正一品，升授
荣禄大夫，从一品，初授
光禄大夫，从一品，升授
骠骑将军，正二品，初授
金吾将军，正二品，升授
龙虎将军，正二品，加授
镇国将军，从二品，初授
定国将军，从二品，升授
奉国将军，从二品，加授
昭勇将军，正三品，初授
昭毅将军，正三品，升授
昭武将军，正三品，加授
怀远将军，从三品，初授
定远将军，从三品，升授
安远将军，从三品，加授
明威将军，正四品，初授
宣武将军，正四品，升授
广威将军，正四品，加授
显威将军，从四品，升授
信武将军，从四品，加授
武德将军，正五品，初授
武节将军，正五品，升授
武略将军，从五品，初授
武毅将军，从五品，升授
昭信将军，正六品，初授
承信将军，正六品，升授
忠显校尉，从六品，初授
忠武校尉，从六品，升授
标题：广州博览会
简介
广州博览会是广州市政府主办的中外经贸结合的大型博览会，至今已成功举办了十二届，经贸合作取得了显著成效。2004年广州博览会的展览面积达8万平方米，国内外展位近4000个，达成了贸易及合作总额1537.9亿元，签订各类经济技术合作项目1006项，其规模和效益都为历史之最，在国内外引起  了强烈的反响。
搭建经贸平台，加强与国内外的经贸交流，拓展经济发展空间，是我们共同的需要。2005年广州博览会将于2005年9月2日-5日在广州国际会议展览中心举办，规模6万平方米。我们竭诚欢迎国内外各地政府及工商、企业、各界人士参会，在广州博览会这个平台上大显身手，共创未来！
为落实广东省委、省政府建设金融强省的战略，2005年初，广州市政府办公厅转发市发改委《关于大力发展广州金融业的意见》，提出要把广州建设成为带动全省、辐射华南、面向东南亚的区域性金融中心。它为银行、保险、证券、期货、投融资、金融科技、金融用品、技术服务、投资理财服务提供了巨大广阔的市场空间。为此，广州市人民政府主办的广州博览会将增设"国际投资理财专展"，并委托千波展览公司承办，定于2005年9月2日至5日在广州国际会议展览中心举行。
主旨
本届投资理财展旨在推动广州金融业的新发展，吸引更多的内外资银行、保险、证券、投资基金等金融机构落户广州，同时也为了增强市民的理财意识，促进广大市民对金融理财产品的了解，获取理财知识和理财指导，达到全面繁荣广州金融业的目的。
广招五洲客，博览四海商，会展鸿图业！2005年广州博览会诚挚邀请您的共同参与，相聚羊城，借助广州博览会这个盛大舞台，开拓无限商机！
标题：见龙在田
概述
天象术语。中国古时天象家为了便于观测，将主要星座分为28星宿，其中又以7个1组分为东西南北四象，分别称为青龙（东）、白虎（西）、玄武（北）、朱雀（南）。青龙七星又称为龙星。每年春季，龙星从田间地平线升起，此称之为“见龙在田”，夏季运行至中天，称之为“飞龙在天”，秋季下坠，称之为“亢龙有悔”。
出自周易 乾卦九二 见龙在田，利见大人。
译：龙出现在田间，有利于大德之人出来治事。
见龙在田，利见大人
也可译成：真龙在田间，看到一个道德品质高尚的人会肃然起敬。
乾卦的第二爻（九二），一个胸怀大志的人，已经崭露头角。今指一个人仕途顺利，初露锋芒，得到领导的赏识，前途光明。
从坤变乾，阳长到二爻，卦变为临，九二在临卦互震里，震为龙，龙出现在地表之上，故为“见龙在田”。千里马遇见伯乐才会身价百倍，潜藏的“龙”，先要向具有龙德的人学习真本事。
相关典故
我国历史上有许多“见龙在田，利见大人”的故事，如孔子见老子，张良见黄石公，刘备见了诸葛亮。孔子见老子之前，老子已知孔子为“圣人“；刘备见诸葛亮，诸葛亮已知刘备是志在四方的的“刘皇叔”。张良见黄石公之前，黄石公已知张良是“刺秦少年”，何等抱负！
据《史记》记载，张良刺杀秦始皇未遂后，“潜龙勿用”，隐藏在下邳。有一天他在在一座桥上过，一个老人（黄石公）走到他面前鞋扔到桥下，让他去捡。张良吃惊不小，想这个老人，又见这人很老了，终于忍住，去桥下捡走鞋来拿到桥上。老人又很过分地让张良为让穿鞋，张良默默照做了。老人大笑而去，一会儿回来，夸他“孺子可教”，命他五天后大清早在桥上等。张良五天后一去，见老人早在桥上了。老人大怒，让他过五天再来。过五天，张良又比老人来得晚，老人又怒，约他再过五天来。过了五天，张良半夜赶往，终于赶在了老人的前面。老人见他先到，高兴了，于是传了他一部《太公兵法》。张良就因为这次奇遇，成为后来汉高祖刘邦首师军师与汉王朝的开国元勋之一。
现实意义
在现代社会，一个人在工作岗位上已经显露才干，要学会等待和寻找我们命中的“贵人”出现，尤其重要的是当贵人出现时，我们要认出来，千万不可错过。从张良圯上逢黄石公来看，这里还有一个考验的过程。黄石公一共试了张良三次，一试张良，让他捡鞋。这是试张良是否能忍住少年人常有的浮躁之气，同时也是试张良是否有敬老的善心。有此善心，便查做天下事。二试张良，桥头等待。这是试张良是否是有心人，只有有心人才会干大事。同时也在试的坚韧程度，才给故意让张良一次次迟到，一次次挨骂，才可能使张良在第三次起得特别早，处于一种完全等待状态，这时传给他兵书，便可领会。张良经受住了黄石公三次的考验，所以他成功了。
标题：程敏
演员
  扮演《长生殿·惊变·埋玉·迎像·哭像》中的唐明皇、《贩马记》中的赵宠、《金雀记·乔醋》中的潘岳、《牧羊记·望乡》中的李陵、《凤凰山·百花赠剑》中的海俊、《雷峰塔·断桥》中的许仙、《狮吼记·跪池》中的陈季常、《玉簪记·琴挑·问病·偷诗》中的潘必正、《红梨记·亭会》中的赵汝舟、《牡丹亭·惊梦·拾画叫画》中的柳梦梅、《九莲灯·火判》中的闵远、《绣襦记》中的郑元和、《十五贯》中的熊友兰、《小孙屠》中的孙必达等。
曾获首届中国昆剧青年演员交流演出“兰花优秀表演奖”、文化部首届昆剧新剧目观摩演出“表演奖”、江苏省首届戏剧青年演员大奖赛（加佳杯）“优秀表演奖”、江苏省第二届青年演员大赛“优秀演员三等奖”。第二届江苏省“红梅奖”戏曲大赛金奖。曾出访台湾、香港等地区演出。现为江苏省昆剧院国家一级演员。江苏省戏剧家协会会员、中国农工民主党党员。
企业家
  三川智传:程敏程敏
广东省首届十大杰出父亲
《怪爸爸笨女孩》作者
董事长/公共关系营销专家
广州市青少年发展基金会 理事
广州大学生创业就业 导师
广州市青年企业家协会 副会长
广东省社科院现代化发展战略研究所 特聘研究员
广东省城市社区建设研究会
副会长
广东省城市管理研究会 副秘书长
香港中小企业总会 顾问
澳门公务员青年文化协会 顾问
正山设计学院 客座教授
中国策划研究院广东策划中心
讲师
广东三川智传广告有限公司
董事长
三川商艺策略会社 社长
北京东方九龙文化传播有限公司 董事长
广州指向广告传媒有限公司
执行董事
香港礼宾国际公关顾问有限公司 执行董事
  《怪爸爸 笨女孩》
标题：谢英
个人简介
谢英，女，汉族1966年8月生，邵阳新邵县人，1994年6月加入中国共产党，  1986年7月参加工作，中央党校函授学院经济信息管理专业毕业大学学历，审计师。现任湘潭市国资委党委委员、总经济师。
工作简历
1984.09-1986.07 湘潭财政会计学校财务专业学生；
1986.07-1993.12 湘潭市审计局行政事业审计科、城区审计科、农业审计科科员；
1993.12-1995.08 湘潭市审计局农业审计科副主任科员；
1995.08-1997.12 湘潭市审计师事务所副所长；
1997.12-2000.04 湘潭市审计局农业审计科主任科员兼审计师事务所所长；
2000.04-2002.12 湘潭市审计局外资运用审计科科长；
2002.12-2005.03 湘潭市审计局农业审计科科长；
2005.03-        湘潭市国资委党委委员、总经济师。
分管工作
产权改革科（市清产核资办公室）、市产权交易中心 、投资管理科（行政事业资产管理科） [1]
标题：万金塔乡
自然情况
1、地理位置
万金塔乡位于吉林省农安县东北部，距农安县城25公  万金塔乡行政地图里，东经125 °23’30”，北纬44 °37’30”。东部与新农乡接壤、西与榛柴乡（现归农安镇）为邻、北与高家店乡为界、面靠伊通河与德惠市一依带水。农靠公路，农德公路纵横交叉穿过集镇，交通四通八达。商业发展较为迅速，是农安县城东部的交通枢纽。幅员面积为164.4平方公里。
2、地形地貌
万金塔乡位于松辽平原中部，地势平坦，土质肥沃，黑土地土质疏松，主要以产玉米和水稻为主，还有高粱和大豆等附属产物。
3、气候
万金塔乡属于大陆性气候，其主要特点是：四季分明，春季干燥多风，夏季温热多雨，秋季气候凉爽，冬季漫长寒冷，降雪量一般。常年主导风向是西南风，年平均降雨量为581mm，年有效积温3400小时，光热条件较好，能够满足农作物生长需要。
4、水文地质
万金塔乡地势平坦，其境内主要河流是伊通河，由西向东绕经八个村与德惠市明显划开，沟渠有钟家沟、小苇子沟、大苇子沟、太平沟。地下水源充足，水质较好，深水井每分钟水量为7吨左右。07年有3个村，6个自然屯安装了自来水。
行政区划
万金塔乡所辖万金塔、城子、双山、赵家屯、天吉王、德太兴、孟家粉坊、五里堡子、黄家堡子、榆树林、临河、苇子沟、陈家等16个村。103个自然屯，159个村民小组，8245户，总人口36060人，绝大多数为汉族。
历史沿革
因驻地辽金时代在此修一塔而得名。此处在光绪初年开  开会发，光绪15年为农尔社，光绪33年为意区。宣统2年为四区，民国15年为新三区，1926年仍属高家店，同年设万金塔镇。沦陷时期为万金塔村，1949年为万金塔区，1958年建人民公社，1983年改为乡。乡所在地位于县城东北30公里，在伊通河北岸。农安至靠山公路经此，万金塔到靠山段为渣油路，农安至德惠北线渣油公路经此。境内有太平桥、小苇子沟、大苇子沟3条水沟，伊通河从南侧流过。辖万金塔、五里堡子、苇子沟、临河、小城子、德泰兴、黄家堡子、陈家屯、田家屯、三家子、孟粉坊、榆树林、拉拉屯、太平桥、天启王、赵家屯等16个村。乡所在地是辽代祥州遗址，元朝时期是东北地区的驿战中心。现存辽代塔基，俗称"半截塔"，万金塔地名由此而来。塔基坐落在古城北门外108米处，埋在一个高6米的土丘内，1970年从塔基地宫中出土石雕小塔、薄铁小塔、舍利盒等许多辽代文物，现藏于吉林省博物馆。万金塔鹅绒市场是全国较大的羽绒市场之一。
经济发展
1、农业：
万金塔乡是以农业为主的乡镇，农业基础设施较好，农田水利配套齐全，抗御自然灾害能力较强，主要农作物有玉米、水稻，其次还有大豆、高粱等。
2、工业：

乡域发展
1、万金塔乡域内有丰富的水资源，伊通河水量充足，  朝天椒另外还有一些大小不等的沟渠和水体，为万金塔乡的农业灌溉提供了有力的保证。
2、农业资源
万金塔乡域内农业资源丰富，有充足的玉米资源和水稻资源，为养殖业和粮食深加工工业提供了充足的原材料。
3、二氧化碳资源
万金塔乡域内有丰富的二氧化碳资源，储量为200亿立方米。现已投产项目年加工能力为3万吨，后续项目年生产能力可达5万吨，为乡域经济的可持续发展提供了有力的保障。
4、羽绒资源
万金塔乡是东三省最大的羽绒集散地，年羽绒流通量200万斤以上。
5、林果资源
万金塔乡现有林果面积480公顷，年产量在2500 万元以上。
教育
农安县万金塔乡中心小学在教改实践中明确提出以和谐的人  教育文环境陶冶人，以科学的教育管理培养人，以生动的文化生活激励人，以扎实的校本研修造就人的办学思路。不断优化管理，尊师重教，为未来学校发展和学生成长奠定了坚实基础。 该校领导班子不断提高教育，教学的民主管理水平，让教师真正成为学校的主人，做到每项重要决策都广泛征求教师意见。每项制度确立都让教师广泛参与，每项活动都为教师、学生发展着想，从而有效激发了师生的工作和学习热情，使教师能够养成良好的学习之风、研修之风。增强课堂教学能力，提高学生学习成绩，该校结合乡情编制了一些独具特色的乡土教材。传授学生一些与当地经济发展及社会环境密切相关的知识，既提高了学生对社会的认知能力和适应能力，又培养了对家乡的热爱和关心。
学校还重视校园文化建设，班级有墙刊、黑板报，学校有文化艺术长廊，全部由学生进行设计和管理。从思想上陶冶学生，从文化上感染学生，受到广大师生的普遍赞誉。
万金塔乡小学开展片区开放课活动  小学打造绿色课堂，促教师专业发展
2008年5月23日，万金塔乡小学片区开放课活动在万金塔乡中心校举行。
本次活动践行“打造绿色课堂，促教师专业发展”的教学理念，共组织全乡教师观摩了12节开放课。开放课涵盖了6个学科，分别是语文、数学、英语、美术、音乐、体育。
在活动中，开放课执教者向全乡教师展示了自己的教学风格、教学理念和教学思路，课堂以“绿色”为主题，摒弃了“做秀课”、“回头课”，还课堂教学一个原原本本的颜色。
结合开放活动，同时进行了乡级会诊研讨、学科二级传导等活动，收到了事半功倍的良好效果。
标题：遂大夫
出处
官名。
一、《周礼》谓地官司徒所属有遂大夫，每遂一人，为遂的长官。周制，有乡有遂。郊内为“乡”，是“国人”居住的地区；郊外为“遂”，为“野人”居住之地。遂制，以五家为邻，五邻为里，四里为酂，五酂为鄙，五鄙为遂，一遂为一万二千五百家。
二、北周依《周礼》置六官，地官储的属官有左右遂伯中大夫、小遂伯大夫，以拟《周礼》的遂人中大夫、遂师下大夫，每遂下大夫、正四命，以下有遂正大士、中士。设遂之地区，附会古制，以王畿百里之外为遂，三百里为稍，四百里为县，千里为畿。
官名分类
遂人
官名。《周礼》谓地官司徒所属有遂人，设中大夫二人。西周、春秋时有“国”和“野”对立的乡遂制度，在郊内设有“乡”，为“国人”居住地区；在郊外设有“遂”，为“野人”居住地区。遂人乃总辖各“遂”的政治禁令近官。西周时鲁国有“三郊三遂”，即是三乡三遂。“遂”一作“隧”，春秋时宋、鲁等国设有遂正，相当于遂人。
遂师
官名。《周礼》谓地官司徒所属有遂人，为治理“遂”及居住在“遂”的“野人”之官，与乡师相对。设下大夫四人，上士八人，中士十六人及旅下士、府、史、胥、徒等人员。其职掌与乡师相同，亦二人共治三遂（王有六遂）。参见“乡师”、“遂人”、“遂大夫”。
遂士
官名。《周礼》谓秋官司寇所属有遂人，设中士十二人，下有府、史、胥、徒等人员。掌四郊（指远郊以内六乡的余地）及遂的狱讼。王的直辖地区有六遂，每遂归中士二人负责（“遂”的含意，见“乡遂制度”条）。北周依《周礼》置六官，夏官府大司寇卿下有刑部中大夫，刑部所属有遂法上士、中士，即以此官为设官根据。详见“乡士”。
标题：聂银社
主要贡献
自71年参加工作至今从事统计工作30余年。在基层社统计岗位工作累计11年，积累了一定的基层统计工作经验，为供销事业做出了一定贡献。由于热爱本职工作，勤奋好学，完成统计工作任务出色，年年被评为先进工作者。78年被推荐到县供销社工作。在县社先后工作11年，6年被评为先进个人，5次被评为出席县先进工作者。特别是85年以来县社系统党员、干部、劳动工资统计工作一直在全县评比领先。87年职工人数、劳动工资年报名列全县第一，被评为先进单位；88年—89年党员、干部年报工作被评为全县干部统计报表第二名；荣获邢台地区供销社系统劳动工资统计竞赛全区第二名；90年4月被推荐为全国商业统计学会会员。90年底被县委由人事副科长提升为县社人事科长。91年县社机关党克部改选被选为支部委员。91年度被评为全县工资福利工作先进个人；因工作成绩显著，91年度授予国务院规定的记大功奖励。企业3%奖励一级工资。在统计师聘任期间（89.5——92.5）自编教材、亲自任教，举办三期基层统计培训班，培训学员80余人。1992年3月积极响应中央“改革开放”号召，奔赴祖国北垂，进江驻同（江：黑龙江。同：同江市）任常驻中国同江冀江贸易部常务副总经理，为开辟“边境贸易”道路做出了贡献。1992年底因成绩显著被授予国务院规定的提职奖励，由县供销社人事科长提升为西里乡副乡长。1995年调县统计局工作，先后写工业统计分析20余篇，总结报告4篇，拟定大型普查方案实施意见6份，起草文件10次，连续6年担任《南和县国民经济和社会发展统计资料》汇编副编审，分管的工业专业3年，商业专业4年，劳资专业3年，固定资产投资专业4年先后被市局评为先进专业。
奖励
1995年——1998年因工作成绩显著，连续四年被授予国务院规定的嘉奖奖励。1998年公务员年终考核连续三年优秀晋升一级工资奖励；1996年12月在第三次全国工业普查中成绩优异，被评为省级先进工作者并颁发证书和奖章，县工普办被评为省级先进集体；1997年任县基本单位普查办公室主任，因在普查中业绩突出，1997年特授予第一次全国基本单位普查全国先进个人荣誉称号，县基普办被授予国家级先进集体；1998年在全省投入产出调查中成绩优异，被评为全省投入产出调查先进个人和省级先进集体称号。
重要
1999年12月我与聂元飞共同研制编辑新工业经济效益评价考核七项指标及综合指数计算软件，经试算成功，现已启用，从此结束了人工计算的历史和烦恼，大大提高了工作效率，为工业统计做出了应做的贡献。近年来主要贡献经河北省人事局推荐于2000年3月入编在《中国专家大辞典》第八卷。
标题：安努
介绍
安努（Anu）  
古巴比伦神话中的苍天之神，是男性主神安沙尔（Anshar）和女性主神吉沙尔的儿子。他也是众神之父，与大地之神伊亚（Ea）、风之神恩力尔（Enlil）共为创世神话中的联立三神。
虽然形象模糊不清，但其首要地位始终为各朝代所共同承认，并被书入《汉谟拉比法典》。配偶为女神安图姆（Antum）。
神话传说
安努从不降临人间而是留在天上掌握宇宙的命运。他经常头戴皇冠，手持掌管天界的神杖，召集众神上殿对犯错的神进行审判。相传天上的繁星就是安努创造的，他们原本是安努的士兵，帮助他对抗邪恶的力量。
对安努的崇拜通过胡里人从美索不达米亚（Mesopotamia）传入了赫梯。据说当地，阿拉路是最初的众神之王，安努只是他的仆人。阿拉路在位9年后，安努取而代之。安努在位9年后，其大臣库玛又夺了他的王位，安努只能逃向天界，但被库玛抓住了一只脚。
标题：瑜伽体位法
瑜伽体位法的由来
几千年前，瑜伽行者在喜马拉雅山的森林中冥想、静坐时，偶尔观察野生动物，并且分享它们美妙的姿势，以打发他们独居的时间。经过深刻的观察，他们察觉大自然孕育、教导动物保有健康、灵敏、警觉的技巧，同时让各种动物天生具有治疗它们自己、放松自己、睡眠或保持清醒的方法。这些古早时候的瑜伽修行者根据这些动物的姿势并且亲身做实验，发现对身体有很大的益处，然后经过深刻的直观和判断，终于创造了一系列身体锻炼的系统，我们称之为Asana，亦即瑜伽体位法。这些几千种的asana瑜伽姿势，有许多是依照动物的名称来令名，例如：眼镜蛇式、孔雀式、鱼式、蝗虫式等等瑜伽。
何谓瑜伽体位法瑜伽Asana的意思是「在舒适的动作上维持一段时间」，在缓慢的动作中，身体保持放松和做深沈的呼吸，使得血夜很自然的能够携带大量氧气并且吸收。瑜伽Asana影响身体各个层面，它们活络肌肉和神经系统，强壮僵硬的韧带与肌腱，使关节灵敏并且按摩内部组织。
调节荷尔蒙的分泌瑜伽行者有一项很重要的发现，乃是身体错综复杂的协调功能，是由腺体系统来指挥，这些分泌的化学物质，现代的科学家名之为荷尔蒙。荷尔蒙对身体产生很大的影响，如生长、消化、精力、情绪等，譬如甲状腺分泌过多的甲状腺素，会使很正常的人紧张与暴躁。
调整内在习性瑜伽生理学描述人类有五十种心理倾向、习性，像害伯、害羞、生气等，都是由沿着脊椎到头顶的七个脉丛结所控制、影响的腺体决定，由于心灵的涣散、不集中，这些倾向、习性急欲藉由不同的状态表露、发泄，结杲造成心理的不平衡，也使得心灵动荡不安，无法歇息。而这些习性、倾向均由腺体所影响，只要我们锻炼、调整腺体的分泌，就能控制习性及心理的平衡。
帮助心灵宁静、集中由于瑜伽体位法的动作，在一段时间中维持静止不动，可以压迫腺体而促使内分泌平衡，如此就能避免生病，保持身体柔软。瑜伽动作可以一个一个调理那些不好的习性、倾向，心灵也就变成宁静、平和与集中了。
帮助静坐、开展心灵若想学习、修炼静坐，规律地做瑜伽体位法是最基本的以及必要的，当你经由静坐探索广大的内在时，你会体验到健康的身体是扩展意识心灵之必需，事实上身体与心灵是无法分割的，身体是心灵的最外层，也是静坐的堡垒，一个完整的瑜伽课程，应包括身体锻炼（瑜伽体位法），以净化和强化身体，以及使心灵全力前进以达到宇宙意识合一。
瑜伽常用体位法
基本坐姿与起始姿势  瑜伽常用体位法[1]简易坐
平常坐
半莲花坐
莲花坐
至善坐
雷电坐
站立(也称山式站立)
长坐
跪立(臀部不在脚跟上)
跪坐(臀部放在脚跟上)
四角式(也称四角板凳跪)
仰卧
俯卧
瑜伽常用体位法速查常用体位·入门级
三角式
山式
坐山式
树式
风吹树式
铲斗式
钟摆式
站立伸展式
直角式
双角式
摩天式
腰转动式
幻椅式
战士一式
战士二式
三角伸展式
强化三角伸展式
半侧式
半月式
鸵鸟式
前屈伸展式
束角式
转躯触趾式
圣人玛里琪第一式
半舰式
磨豆功
滚动式
半鱼王式
牛面式扭背伸展式
蝴蝶式
后支撑式
鸭行式
劈柴式
放气式
花环式
月亮式
英雄式
……
Part 4　常用体位·中等难度
Part 5　经典体位·高难度
Part 6　放松法
靠墙倒卧式
将双脚倒挂在墙上，是一个很好舒缓双脚疲劳的动作。若你无法掌握"肩立式"，那么"靠墙倒卧式"是不错的另一选择。它还结合倒立姿势的好处，如防止静脉曲张、改善血液循环等；但对于背部肌肉僵硬的人而言，这姿势仍然有些难度。所以最好预备一个大枕头作缓冲，以便好好享受这姿势为你带来的好处！[2]
1 将大枕头平放在墙壁前面，然后侧身坐上中央位置。
2 身体向后躺，将躯干移向中央并慢慢躺在地上，双脚提起挂在墙上。
3 双脚并拢蹬直贴靠在墙上，脚板朝天。双手向左右伸展，手心朝天。躯干应与双脚成直角。初学者保持这姿势约2至3分钟，慢慢增加至5至10分钟。期间你可以合上双眼休息。
益处
调节整体血液循环。
标题：于雪棠
个人简历
1989年9月—1996年7月，就读于东北师范大学中文系，获文学学士和文学硕士学位。
1997年9月入学，师从李炳海先生，
2000年7月，毕业于东北师范大学，获文学博士学位。
1996年7月至2000年7月，任教于东北师范大学中文系。
2000-2002年，在北京师范大学中文博士后流动站工作，指导老师为郭英德先生。
出站后留在北京师范大学文学院中国古代文学研究所,现为北京师范大学文学院​副教授。
主要研究方向
中国古典文献学 先秦两汉文学
曾经担任的社会工作
2001年10月和2002年10月，两次带毕业班学生进行教育实习。
2002年9月—2003年7月，任本科生班主任（2002级2班）。
2004年被聘为广东省社科院客座研究员
开设课程
曾讲授课程有：文选与写作（面向硕士留学生）、唐宋诗歌研究、唐宋古文研究、中国古典文学名著讲读（先秦两汉段）、《史记》研究、中国文学史（先秦—唐）、中国文化概论。
论文信息
攻读硕士学位以来，在《河南大学学报 》、《中州学刊》、《北方论丛》、《社会科学战线》、 《周易研究》、《东北师大学报》（哲社版）、《湖北大学学报》（哲社版）、《文学前沿》、 《古籍整理研究学刊》、《汉学研究集刊》、《文学评论丛刊》等学术刊物上发表论文20余篇， 内容涉及《周易》、《尚书》、《诗经》、《左传》、《庄子》、《楚辞》及唐诗。
参与撰写著作：
《王国维诗词解析》（长春：吉林文史出版社，1999年）
《唐代边塞诗传》（长春：吉林人民出版社，2000年）
《中学语文赏析导读》（初中第一册、高中第一册、初中第二册，北京：人民教育出版社、长春：吉林文史出版社，2000年、2001年、2001年）
《中国古代文学作品选》（北京：北京师范大学出版社，2001年）
参与校注、审订教材：《新亚洲中学中国语文》（香港：新亚洲出版社，2002年）。
学术专著《周易与中国上古文学》，即将由北京师范大学出版社出版。
获奖信息
2001年6月，提交的会议论文《苦难中的逍遥游——苏轼纪游词的文化意蕴》，获香港大学中文系举办的“宋词与宋代文化国际学术研讨会”论文二等奖，后刊于《柳永、苏轼、秦观与宋代文化》（台北：大安出版社，2001年10月）一书。
标题：唐长沙窑青釉褐彩瓷壶
文物介绍

【名称】：唐长沙窑青釉褐彩瓷壶  唐长沙窑青釉褐彩瓷壶【类别】：瓷器
【年代】：唐代
【文物原属】：唐代长沙窑烧制
【文物现状】：流传于世，民间收藏。
特征简介

壶高23厘米，底径10厘米。通体青黄釉，褐彩，六棱形短流。肩上有双系和一个双条纹曲柄。胎质灰白，较为厚重。整个造型朴实简洁，具有明显唐代长沙窑产品的风格。
相关资料

长沙窑是唐代著名瓷窑，坐落在湖南省长沙市铜官镇瓦渣坪一带，故又名铜官窑。它创烧于唐代，到五代时逐渐衰落。烧制的产品品种相当丰富，彩绘更为独特，为我国釉下彩绘瓷的发源地。其特点首先是釉色，以青或青泛黄色为主，同时也烧制褐釉、酱釉、白釉、绿釉等，特别是青釉下描绘以铁铜为着色剂的褐、绿纹饰，烧成后彩绘再不会脱落，呈现出一种柔和含蓄的效果，为我国彩瓷制作工艺开创了先河。其次是胎质多呈灰白色，也有白中泛黄等色，同时胎骨较为厚重。再次是彩绘的装饰方法，除釉下彩绘有云霞纹和几何纹外，还有点彩，色彩斑斓、线条流畅。
总之，长沙窑是继岳州窑而起的一座著名瓷窑，尽管烧造时间不是那么长，但其发展迅速，在当时影响极大。釉下彩是长沙窑的首创，初期形式是单一的褐彩，以后逐步演进到褐、绿两种色彩，对我国古代陶瓷装饰产生了极其深远的影响。
标题：黎平会议会址
会址简介
  黎平会议会址：坐落在贵州省黎平县城德凤镇二郎坡52号，是一座清代中叶的古代建筑物。占地面积近1000 平方米，外有高约20米的封火墙围绕，森严幽静。
会址格局黎平会议会址分三进五间，前低后高，上盖小青瓦。大门是两扇石臼合门，临街铺面，商店字号。由大门进入第二进正屋的天井，墙上有一屏风，塑雕有狮、鸟、鱼类，左右为扇式书房；正堂门面塑二龙戏珠；楼上走廊四周是卷板方格栏杆，窗权精雕细刻；左间摆设八张太师椅和两张八仙桌，当时的会议就在这里进行。房后有小天井，墙壁上有八仙过海、太白醉酒等壁画，壁间开有一石臼合门进入后院。会址占地面积近1000平方米，高约20米的封火墙围绕，森严幽静。
会址修葺自1980 年以来，会址几经修葺，大门悬挂陈云同志手书的“黎平会议会址”黑底金字横匾，内辟政治局会议室、周恩来住室、朱德住室、红军文物等七个展室，陈列文物，图表、题字等 360 余件，藏品120余件。
1984 年12 月修葺一新的会址正式开放。内有周恩来、朱德住室等七个小展室和一个藏品堂，陈列文物共370件，藏品120余件。
历史事件
1934年12月14日中央红军长征抵达贵州黎平，12月18日党中央在此召开了红军长征途中的第一次政治局会议，史称黎平会议。
会议要员会议在黎平县城东门二郎坡一店铺的正屋(红军总司令部住处)召开，由周恩来主持，出席会议的有政治局委员毛泽东、周恩来、朱德、秦邦宪、张闻天，政治局候补委员王稼祥、共产国际顾问李德。
会议议题会上激烈地争论了红军的进军方向问题。政治局采纳了毛泽东放弃与红军、六军团汇合，改向贵州腹地进军的主张。会议解决了中央红军的转兵问题，作出了《中央政治局关于在川黔边建立新的根据地的决议》。即“战略方针之决策”。这是自宁都会议毛泽东被撤去红军总政委职务之后，党中央在重大战略决策问题上第一次接受毛泽东的正确意见。
会议成效黎平会议从根本上扭转了红军自长征以来的被动挨打局面；也为遵义会议的胜利召开，在政治上、思想上、军事上作了必要的准备，从而揭开了伟大历史转折的序幕。
发展历程
1978年被黎平县革命委员会列为县级文物保护单位。
1982年贵州省人民政府公布为省级重点文物保护单位。
1995年被共青团中央命名为“全国青少年爱国主义教育基地”。
2005年11月被命名为第三批“全国爱国主义教育示范基地”。
2006年05月25日，黎平会议会址被国务院批准列入第六批全国重点文物保护单位名单。
标题：肉麻
注音：
ròu má
词义：
1、人的肉体感觉发麻。
2、因过分虚伪的言行使人产生的看不惯的感觉：当面吹捧上司的那种样子，真让人看了肉麻；
由亲轻佻的或虚伪的言语、举动所引起的不舒服的感觉。多用于贬义。
3、用于形容人说话或者做事弄得他人不好意思，在情侣之间比较多用。
反义词
正经等。
英译
sickening；disgusting；fulsome。例：disgusting to the extreme
基本解释
1. [nauseating]∶由轻佻的或虚伪的言语、举动所引起的不舒服的感觉
肉麻的吹捧
2. [dally with]∶轻佻地狎昵
和情人肉麻了一阵
详细解释
1. 谓肌肤感觉麻痒。
林海音 《城南旧事·惠安馆传奇三》：“院里那棵槐树，果然又垂着许多绿虫子， 秀贞 说是吊死鬼……那些吊死鬼装在小瓶里，咕囊咕囊的动，真是肉麻。”
2. 由轻佻的或虚伪的言语、举动所引起的不舒服的感觉。
《醒世恒言·赫大卿遗恨鸳鸯绦》：“﹝ 赫大卿 ﹞将酒饮过半杯，递到 空照 口边。 空照 将口来承，一饮而尽。两个童女见他肉麻，起身回避。” 清 李渔 《意中缘·露丑》：“你如今只去亲热他，不时把些肉麻的话，挑动他的春心。” 鲁迅 《书信集·致郑振铎》：“其实，文人作文，农人掘锄，本是平平常常，若照相之际，文人偏要装作粗人，玩什么‘荷锄戴笠图’，农夫则在柳下捧一本书，装作‘深柳读书图’之类，就要令人肉麻。” 洪深 《少奶奶的扇子》第二幕：“许多女客，看见 金女士 跟 子明 肉麻的样子，哪个不在背地里笑我骂我。”
标题：哈桑·法帝
人物简介
哈桑·法帝(Hassan Fathy)，1900年三月二十三日生于亚历山大港，逝世於1989年开罗，为埃及建筑师。曾为开罗美术系的教授。
他最著名的是他的土造建筑，以传统的营造方式挖掘，最经济的材料构筑。
在1980年最为人知的是他是第一个优秀民生奖(Right Livelihood Awards)得主。
奖项
1978年-1980年 第一届 阿卡汗奖终生成就
1980年第一位优秀民生奖得主
1980年巴尔桑奖(Balzan Preis)得主