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标题：江东三虎
典故简介
江东三虎，指 宋代杨纮、王鼎、王绰 。三人曾提点江东刑狱，竞相揭露举发官吏隐罪，无所宽贷，所部官吏目为“三虎”。
宋人葛立方《韵语阳秋·卷二》云：“咸平、景德中，钱惟演、刘筠首变诗格，而杨文公与王鼎、王绰号江东三虎，诗格与钱、刘亦绝相类，谓之西昆体，大率效李义山之为丰富藻丽，不作枯瘠语。”
其后持此说者颇多，如清人汪诗韩《诗学纂闻》云：“逮宋而杨大年与钱、刘号江东三虎，诗宗李义山，谓之西昆体。大年复编叙十七人之诗为《西昆酬唱集》。”
其实这是错误的，“江东三虎”之名是在杨亿死后二十多年的庆历年间才出现的；它不是指诗风，而是指为政；不是指杨亿与王鼎、王绰，而是指杨亿之侄杨纮与王鼎、王绰，根本与杨亿无关。《宋史·杨纮传》（附于《杨亿传》后）载：“纮御下急，常曰：‘不法之人不可贷。去之，止不利一家尔，岂可使郡邑千万家，俱受害邪？’闻者望风解去，或过期不敢之官。与王鼎、王绰 号‘江东三虎’。”
相关人物
杨纮，字望之，杨亿从子，建州浦城人。以荫历官知鄞县。鄞滨海，恶少贩鱼盐者，群居洲岛，或掠商人财物入海，吏不能禁。纮至，设方略，使识者质恶少船，及归，始给还，且戒谕之，由是不敢为盗。以亿文献，赐进士出身。通判越州，知筠州，提点江东刑狱，除转运、按察使。江东饥，纮开义仓赈之，吏持不可。纮曰：“义仓，为民也，稍稽，人将殍矣。” 坐降知衡州，徙越州。为荆南转运使，徙福建，不赴，知湖州，复为江东转运使。官至太常少卿，卒。
王鼎，字鼎臣，凭借进士及第，多次升迁担任太常博士。当时天子担忧吏治大多毁坏，监察部门不履行职责，而范仲淹等人刚刚执政，就挑选各路使者让他们查究检举不法官吏，任命王鼎提点江东刑狱。王鼎揭发贪官污吏，甚至微细隐藏的罪行也不宽恕。范仲淹等人被罢免，王鼎与杨纮、王绰都被人指责，当时王鼎提点两浙刑狱，因此被贬为深州知府。
标题：资源合作推广法
基本概述
通过网站交换链接、交换广告、内容合作、用户资源合作等方式，在具有类似目标网站之间实现互相推广的目的，其中最常用的资源合作方式为网站链接策略，利用合作伙伴之间网站访问量资源合作互为推广。
每个企业网站均可以拥有自己的资源，这种资源可以表现为一定的访问量、注册用户信息、有价值的内容和功能、网络广告空间等，利用网站的资源与合作伙伴开展合作，实现资源共享，共同扩大收益的目的。在这些资源合作形式中，交换链接是最简单的一种合作方式，调查表明也是新网站推广的有效方式之一。交换链接或称互惠链接，是具有一定互补优势的网站之间的简单合作形式，即分别在自己的网站上放置对方网站的LOGO或网站名称并设置对方网站的超级链接，使得用户可以从合作网站中发现自己的网站，达到互相推广的目。交换链接的作用主要表现在几个方面：获得访问量、增加用户浏览时的印象、在搜索引擎排名中增加优势、通过合作网站的推荐增加访问者的可信度等。交换链接还有比是否可以取得直接效果更深一层的意义，一般来说，每个网站都倾向于链接价值高的其他网站，因此获得其他网站的链接也就意味着获得了于合作伙伴和一个领域内同类网站的认可。
资源合作推广的基本步骤
第一步：确定自身的资源与需求
在寻求各种合作之前，先要弄清自身有那些资源与优势可以利用，也就是说，先要最大化的挖掘自身的资源。同时要明确想通过对外的合作得到什么，想要的资源有哪些。最好把这些资料整理成一个简单的文档或是PPT，方便向合作伙伴介绍。
第二步：确定对方的资源与需求
第三步：找出双方的结合点
当确定和对方有合作的可能后，双方再正式接触和洽谈。洽谈时要本着求同存异，相互共赢的原则。
常用的资源合作推广方式
1、友情链接
最古老、最基本的一种资源合作推广模式。
2、广告互换
每个网站都有自己的广告位，但是有的时候，这些位置并不一定都会全部售完。而广告位空在那里又是一种资源的浪费。所以这时候就可以找一些关系性强的网站，将双方突围的广告位进行互换，以此达到相互宣传推广的目的。
3、流量互换
流量是网站的命脉，也是网站推广人员使用的资源合作推广的任务指标之一。
4、内容转载
如果能够生产足够的原创内容，那进行内容转载合作是个非常不错的选择。通常的模式是对方转载授权的原创内容，并在内容页面注明内容来自方的网站，同时还要加上来自方网站的超级链接，这也是常用个非常有效的一种资源合作推广方式。
5、专题共建
一个网站如果能经常组织优质专题，会大大提升网站的粘性与形象。
6、频道共建
7、活动合作
8、API合作
就是借助对方的品牌、人气来提升知名度，从中获取流量或是收益的资源合作推广方式。
9、数据互换
10、联合运营
在这种资源合作推广方式下，由厂商提供服务器、客户服务以及各种技术支持等，降低了风险和成本的投入，
同时获得运营所得的高额收益。
常用推广方式
1、友情链接 最古老、最基本的一种资源合作推广模式。　
2、广告互换。每个网站都有自己的广告位，但是有的时候，这些位置并不一定都会全部售完。而广告位空在那里又是一种资源的浪费。所以这时候就可以找一些关系性强的网站，将双方突围的广告位进行互换，以此达到相互宣传推广的目的。　
3、流量互换。流量是网站的命脉，也是网站推广人员使用的资源合作推广的任务指标之一。　4、内容转载。如果能够生产足够的原创内容，那进行内容转载合作是个非常不错的选择。通常的模式是对方转载授权的原创内容，并在内容页面注明内容来自方的网站，同时还要加上来自方网站的超级链接，这也是常用个非常有效的一种资源合作推广方式。　
5、专题共建。一个网站如果能经常组织优质专题，会大大提升网站的粘性与形象。　
6、频道共建　
7、活动合作　
8、API合作。就是借助对方的品牌、人气来提升知名度，从中获取流量或是收益的资源合作推广方式。　
9、数据互换　
10、联合运营。在这种资源合作推广方式下，由厂商提供服务器、客户服务以及各种技术支持等，降低了风险和成本的投入，同时获得运营所得的高额收益。
标题：碧石渡镇
基本介绍
  全镇区域面积30.2平方公里，现辖：碧石、樟树岭、黄咀、李边、卢湾、李境、虹桥、金盆、文武、龙会10个村、2个居委会、1个农场，总人口3.2万人。地处中纬度，属典型亚热带气候，四季分明、气候温和、光照充足、无霜期长，严寒酷暑时间较短，温暖的气候特点，良好的地貌特征，造就了优越的生态环境，因而素有“鱼米之乡”的美称，适宜于多种农作物的生产。该镇的湘莲、蒸咸鱼、草莓、香菇、甜玉米、糯玉米、美国油桃、板栗、药用百合、黄姜等名特优产品，享誉省内外。蔬菜、畜禽等种养基地十分广阔，具有很大的发展潜力。现已建成千亩湖农业技术开发基地、鄂州市碧石忠良林果有限公司、宝林园艺花卉有限责任公司、李边高新农业技术基地等多个项目。该镇矿产资源种类繁多，储量大，品位高，现已发现的矿藏有金、银、铜、铁、石膏等。
详细情况
碧石镇山水资源丰富，镇南，气势磅礴的白雉山上古树参天，松柏参翠，森林覆盖万余亩，林内野生动物多达十余种，各种野生和药材遍布林内，其雄姿列鄂东南四大佛教名山（白雉山、东方山、五卦山、天台水乡美景(20张)上）之首，海拔528米，该山历史上并存佛、道、宗教文化，在我国的旅游名山中不多见。主峰芙蓉峰前有唐宪宗亲笔书赐的“灵鹫禅寺”，峰后有道家名观纯阳宫。侧峰有座桃花山，明泉寺就坐落山下。现有景点纯阳宫、灵鹫寺、芙蓉峰、天籁阁、抗日英雄纪念碑，还有观日亭看日出，浴照亭看日落。山谷溪水潺潺，枝头鸟类声声，密林动物嬉戏，地上野花竞放，小道曲径通幽，其不愧为自然资源宝库，历史文化宝库。
  镇西，雄伟挺拔的五卦山，千亩湖环绕起伏，山上古木荫翳，山下稻棉飘香，笔直的水泥硬化路面直达106国道，湖山相连、水天相接，扁舟采荷、渔歌阵阵，交相辉映，步移景异，可观可游。湖山浑然一体，真可谓得山水之清气，相天地之大观。徜徉其中，既能怀古探幽，增长知识，又能体会自然野趣，领悟人生真谛。乃避暑之佳境，旅游之胜地。此地将建成以风景名胜游览、观光和水上娱乐为主，结合休养、避暑的风景区，
镇内的市综合食品厂占地面积大，拥有一套日本进口的糕点生产线；碧石铸钢厂离心浇铸高科技更是科学技术含量高，产品销往武钢、包钢、宝钢及江汉油田等大型企业，供不应求；碧石带钢厂是全市最大的一家生产带钢系列的民营企业，所产的带钢销往省内外；镇内投资7个多亿的湖北世纪新峰400万吨水泥生产线工地一片繁忙景象，到处是机械轰鸣，工人忙碌的身影，该工程一期工程已竣工投产；辖区内的武钢矿山机制总厂不仅厂区面积大、职工多，而且是该镇经济及文化的集中地，武钢集团的大部分机械设备产于该厂。
标题：正红旗下
概述
《正红旗下》，自传体长篇小说，老舍著，著于1961年至1962年。遗憾的是，因  《正红旗下》插图 王建峰当时的政治风波，老舍未完成，就被迫停笔。
故事梗概
正红旗：清代八旗之一。八旗是清代满族的一种军队组织和户口编制，以旗的颜色为号，有镶黄、正黄、镶白、正白、镶红、正红、镶蓝、正蓝八旗（正即整字的简写），凡满族成员都隶属各旗。这是“ 满洲八旗”，以后又增设“蒙古八旗”和“汉军八旗”。八旗成员，统称“旗人”。本文作者隶属“满洲八旗”的“正红旗”，所以这篇自传体的长篇小说，即取名为《正红旗下》。
清朝末年，社会动荡，民风腐化，旗人们的生活也日见窘迫。庚子年间，随着义和团的到来，老北京顺民们看似平静的生活陡起波澜，而此后发生的一系列事件更让老百姓百思不解、颜面扫地，官军和团民围攻东交民巷，旗兵们尽了职责，报国寺的老方丈也带着满腔的怨恨走进了熊熊烈火……面对这破碎的河山、残存的家园，经受了劫掠的老北京只能将这段历史永远地铭记在心。
随着老舍先生的笔在舞台上呈现一个个鲜活的人物——温和老实的父亲、勤俭朴实的母亲、尖刻自大的姑母、吃喝玩乐的大姐夫、蛮横无理的大姐婆婆、无过是福的大姐公公、聪明能干的福海二哥、奸滑钻营的多老大、性格直率的多老二、正直善良的老王掌柜，倔强耿直的王十成、养尊处优的定大爷、逍遥自在的博胜之、能说会道的索老四、身残“志坚”的查二爷、妄自尊大的牛牧师……一朝子民，他们在自己的世界里都活得有滋有味无忧无虑，可当他们赖以支柱的大清王朝摇摇欲坠破碎飘零时，他们的命运就同样不济了……
全书写完的部分共十一章：
第一章写“我”出生的事儿（其间重点介绍了几个人物：大姐婆婆、大姐公公、大姐夫和“我”的姑母——文字主教材所选的片断之一就节选自这一章）；
第二章介绍“我”的家庭情况、出身及清末皇城的一些民俗（妈妈、爸爸、大姐、二姐、姑妈，并且介绍了清末的皇城的民俗——妈妈为老儿子的出生“贺喜”而发愁）；
第三章写大舅家二哥福海与大舅妈前来贺喜，福海精明地为“我”的“洗三”之礼进行筹划，解去“我”妈的一块心病（福海、大舅妈、大舅等人物出场——文字主教材所选片断之二的出处）；  
第四章写清末皇城民俗——“我”的“洗三”典礼在福海二哥的张罗下圆满成功、经济“合规”（引得“小六儿”白姥姥、尤其是老王掌柜地出场）；
第五章写“我”们一家如何过了年；
第六章写“我”满月的喜气：意外得到了定禄定大爷的贺喜与贺礼；还有少数民族朋友的庆贺（很有人气与福气；也介绍了王掌柜和定大爷的交情，为后文定大爷出面摆平洋鬼子作铺垫）；
第七章写王掌柜的儿子十成在山东打洋鬼子造反来京逃难，得到福海的暗地支持（引出当时的社会背景与清王朝的懦弱无能）；
第八章写王掌柜与多老二交好却受崇洋媚外的多老大的欺负，引出洋鬼子牛牧师；
第九章写王掌柜求救于二哥福海来解决多老大的欺凌与讹诈，二哥又求助于有官职身份地位的旗人——自己的父亲和“我”大姐的公公，他们确是摆设无能无力也无意参与解决；
第十章写福海二哥找定大爷出面摆平洋鬼子牛牧师，并与其商议对策；
第十一章写牛牧师应定大爷之邀前来赴宴，宴前却遭遇狼狈而有气无言。据老舍妻子言称：《正红旗下》未完成的下几章很可能将结合老舍的悲惨家史（自己两岁那年，父亲被八国联军的烧夷弹打燃身上火药而烧死，墓冢中没有遗骨、只有父亲的一双布袜子）和其要写有关义和团内容的小说的心。
出版信息
·作者：老舍
·出版社：文汇出版社
·页码：178 页
·出版日期：2008年11月
·ISBN：7807414405
·条形码：9787807414407
·版本：第1版
·装帧：精装
·开本：32
·正文语种：中文
·丛书名：老舍小说精汇
简评
《正红旗下》可能成为老舍先生最伟大的作品，如果先生有机会将其写完的话。  老舍
老舍在这部作品中以自传为线索，表现社会风习与历史的变迁，与他过去的写作不同的是，他在这部作品中对本民族的历史——清末旗人的生活习气作了出色的表现。对这一目的来说，自传性提供了一个很好的观察、进入历史与审视民族风习的视角。
老舍一方面又回到他以前创作的审视国民性的角度，另一方面，在不违背时代共鸣的前提下，他以个人所见所闻的民族风习及其变迁为叙述的中心，与本民族的历史保持一种亲熟的反省态度。这种态度与《茶馆》类似，是采取了一种把重大的历史事件与思想主题化人对日常生活的描绘之中的叙事策略，从而由时代共鸣走向对民族民间风习的诗意描绘。
这部小说的语言艺术也很值得回味，老舍把理性的反思融入形象的描绘之中，从而形成一种含蓄的讽刺笔调，特别适合小说所要表现的民族风习与反思国民性的需要。

简介
2012年6月7日晚，作为第四届全国少数民族文艺会演的首场演出，由北京曲剧团根据满族作家老舍同名小说改编演出的北京曲剧《正红旗下》，在北京长安大戏院上演。  剧照[1]
北京曲剧团根据老舍先生同名自传体小说改编的《正红旗下》，自2004年首演以来，历经8年打磨，早已是文艺精品之作。更为重要的是，作为北京地区唯一的地方戏曲，它汇集了老北京的一段风云历史和众多民俗风情。
剧情
腊月二十三的傍晚，在祭灶的欢歌和旗兵巡城乐曲声中，一个婴儿呱呱坠地了。筹办小孩“洗三”的喜庆氛围，依然难掩捉襟见肘的生活困苦和一众亲戚的闲散劲儿。大厦将倾的悲凉挽歌自此贯穿全剧始终。剧中，善良的老舍一家人，昏聩无能的大舅、大姐公公和大姐夫，专横糊涂的姑母、大姐婆婆，还有精明的福海表哥和刚正的多二爷，一一亮相。他们满口京片子，不仅再现1900年庚子年的历史风云，北京式的幽默语言，融入其间的“四板腔”、“流水板”、“农民乐”等唱腔歌舞则彰显了北京曲剧的特色。  剧照
全剧高潮出现在第三乐章。在八国联军的野蛮攻击中，城门已破，为火炮所伤的老舍父亲也已奄奄一息。神志不清的他将外面的枪炮声误认为是放鞭炮、下饺子，可在与家人如同神交般的一番惜别后，他猛然清醒地承认“败了”，他解下腰牌让人转交给自己的老儿子，让他记住父辈曾经血战过。伴随老舍父亲牺牲的，还有舞台上本已残破的青花盘再次崩裂。大幕落下，纱幕上老舍依然伏案执笔……[2]
标题：沙生针茅
基本信息
沙生针茅 （ Stipa plareosa P.Smirn ）
科 属 禾本科（Gramineae）
形态特征
  　　多年生密丛型旱生草本。秆斜升或直卒，基部膝曲。基部叶鞘粗糙或被短柔毛，叶鞘的上部边缘有纤毛，叶舌长约lmm，边缘有纤毛，叶上面被短刺毛，粗糙或光滑，下面密被短刺毛，基生叶长20cm，茎生叶长2—4Cm。圆锥花序基部包于顶生叶鞘内，分枝单生，短且直伸，被短刺毛，颖狭披针形，二颖近等长，长20—30mm，顶端延伸成长尾尖，中上部皆为白色膜质，第一颖基部具3脉，中上部仅剩1中脉，第二颖具3脉，外稃长7—11mm，基盘尖锐，长约2mm，密被白色柔毛，芒一回膝曲，全部着生长2—4mm的白色柔毛，芒柱扭转，长约1．5cm，芒针常弧形弯曲，长4—7cm (图38)。
地理分布
分布于我国内蒙古西部，宁夏、甘肃、青海西部、新疆，西藏西部和北部等地，苏联 (西伯利亚南部，中亚)、蒙古也有！
生态特征
沙生针茅为超旱生丛生禾草，叶层高10—15cm，生殖枝高20—30cm。一般4月初返青，5月下旬到6月上旬开花，6月中、下旬种子成熟。早年不抽茎结实。沙生针茅对干旱气候具有很强的适应能力。其分布区湿润系数为0．13—0．3，年降水量150—300mm，年≥10℃ 的生物学活动积温2200—3000℃。在我国，沙生针茅主要分布在内蒙古高原西部和东阿拉善一西鄂尔多斯高原的沙质、砂砾质棕钙土地带(海拔1100一1300m)，此外，在荒漠地带沿着干燥山坡，沙生针茅可上升到海拔3700—3900m的高山，形成山地草原的一个组成成分，因此沙生针茅在狼山，贺兰山、龙首山、马鬃山、祁连山、阿尔泰山等山地植被中占有一定的，位置。在荒漠地带的浅覆沙洼地及沟谷等局部生境中亦有零星片段出现。沙生针茅草地往往具有不同程度的灌丛化特点。灌木的主要代表为中间锦鸡儿、矮锦鸡儿和狭叶锦鸡儿等，植丛分布均匀，长势旺盛，这显然是与沙质土壤中生理有效水分含量较高保持着一定的联系。禾草层片中除以沙生针茅为建群种外，稳定的亚优势种成分为石生钊茅和无芒隐子草。半灌木层片也比较发达，常见的代表植物有女蒿、蓍状亚菊、冷蒿、旱蒿等。常见的杂类草有草芸香、戈壁天冬、叉枝鸦葱、兔唇花、燥原荠、乳白花黄芪、彭氏鸢尾等等。草地的产草量约为10—20kg/亩，其中禾草占50%，杂类草占20%，小半灌木占12—15%，灌木占15—18%。沙生针茅还常与小半灌木组成不同的草地类型。如沙生针茅+ 冷蒿 (Artemisia frigida) 草地、沙生针茅+旱蒿 (A．xerophytica) 草地、沙生针茅+女蒿 (Hippolytia triffida) 草地、沙生针茅+蓍状亚菊 (Ajania achillaeoides) 草地、沙生针茅+刺叶柄棘豆 (OxytropisaciphyIIa) 草地 (见于沙质地上)、沙生针茅+木紫菀 (Asterothamus centraliasiaticum) 草地 (见于干河床两侧的砾质沙地上) 等等。
使用价值
沙生针茅为优等饲用植物。各种牲畜均喜食，颖果无危害。萌发早，特别是冬季枯草能完整的保存，有抓膘(早春)和保膘(冬季) 作用。沙生针茅植丛低矮，最适于牧羊，但具灌丛的沙生针茅草地则适于牧驼。沙生针茅牧草产量虽低，但营养含量丰富，含有较高的粗蛋白质和粗脂肪。沙生针茅草地是荒漠草原地带优质上等草地之一。化学成分见表38。沙生针茅草地的土壤沙性大，质地疏松，结构很不紧实，不宜过牧。必须重视这类草地的合理利用，以免引起土壤侵蚀和沙化。
标题：中毒性肝炎
基本资料
  中毒性肝炎随着现代化学工业的发展，本病日渐增多。动物实验证明，工业性中毒性肝炎有如下共同点：
① 有类似肝炎的明确病理改变；
② 病变严重程度与接受剂量有关；
③ 人群普遍易感，所发生的病变类似；
④ 容易复制动物模型。诊断主要靠临床表现如黄疸、肝肿大、压痛及胃肠道症状等，同时结合个人所接触的自然环境。尽早避免所接触的毒物并予以对症处理，预后良好，仅少数导致慢性肝病，死亡率很低。有的短期内死于肝衰竭。
类别
中毒性肝炎按接触毒物的时间和量可分为急性和慢性中毒性肝炎两类，以慢性者多见。急性中毒性肝炎发病急骤，常无前驱症状，一般在中毒24～48小时出现症状。
症状
食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、肝大、血清转氨酶增高，严重者出现急性肝坏死。慢性中毒性肝炎，起病隐匿，症状不明显，表现类似慢性病毒性肝炎。
感染中毒性肝炎继发于细菌性感染的肝脏中毒性病变。重症感染如败血症、伤寒及暴发性流脑等都可引起中毒性肝炎。发病以年龄较小的婴儿较为多见，大多有明显的前期感染或并发感染，TTT试验轻度阳性，SGPT值一般不超过200～300U。　
慢性中毒性肝炎长期接受锑、砷、磺胺、抗结核、镇静安眠药(如氯丙嗪，苯巴比妥类）等，有毒物质引起的中毒反应。主要表现为乏力、纳差、恶心、呕吐、腹胀、肝区痛、黄疸等。发现中毒反应，应立即停药，保肝、利胆、给予高热量、高蛋白饮食。
诊断
中毒性肝炎从超声图型中的波型可以分为下列四类：
1.重度急性中毒
一次剂量较大的中毒，损害较重，出现昏迷等症状者，波型为密集微波，其间杂有稀疏小波，与病毒性肝炎2级波型有点近似，惟小波较多。如无继续接触，一般在中毒后30-40小时内，上述急性炎症波型消失，而代之一下述二或三类波型，可能由于肝脏水肿或脂肪变性所引起。
2.轻度急性中毒
在24小时内，肝脏肿大，出波有明显右移，进肝与出肝波段间为一段平段，其间偶有一二个微波，开大增盆，仍为平段，无明显波幅上升，这可能为肝脏水肿所致。一般在10天内见到波型恢复，平段间微波陆续增多，肝肿大的恢复往往较波型为迟。
3.慢性中毒
一般为职业性，肝脏肿大，波型进出波段内无明显波幅，可能由于肝脏脂肪性变所引起。
4.反复的慢性中毒
肝肿大有时不明显，肝进波为+~++，波型为较密微波加偶间小波为主，有时呈界面改变活跃。可能由于肝脏维性变所致。
临床意义
超声对中毒性肝炎与病毒性肝炎出现二种完全不同的回声图型，虽然严重中毒急性期也出现近似病毒性波型，但一般在30-40小时内消失，而转为水肿波型，对联创的鉴别诊断有一定的价值，反复多次探查尚能进一步了解肝脏恢复的过程。慢性中毒出现以脂肪性变为主的波型，与返回中毒以维性变为主的波型，对鉴别诊断以及早期治疗和预防是有一定的帮助的。此外超声对有职业中毒可能的工人作定期检查，以及对新工人就业前的肝脏检查，均能起一定的作用。
食疗配方
一、配方：绿豆100克燕窝20克大米100克冰糖20克
制作：
1．把绿豆洗净，去杂质；燕窝发透，用镊子夹去燕毛；大米淘洗干净；冰糖打碎。
2．把绿豆、大米放入锅内，加水500毫升，用武火烧沸，加入燕窝，文火炖煮l小时，加入冰糖使溶即成。
食法：每日1次，当主食食用，每次吃粥100克。
功效：滋阴养肺，清热解毒，补气补血。
二、配方：绿豆90克银耳30克冰糖30克
制作：
1．将绿豆洗净，去杂质；银耳用温水发透，去蒂根，撕成瓣状；冰糖打碎。
2.把绿豆、银耳放入炖锅内，加水400毫升。
3．把炖锅置武火上烧沸，再用文火煎煮1小时，加入冰糖使溶即成。
食法：每日1次，每次1杯。
功效：养阴润肺，清热解毒。
三、配方：甘草10克鱼腥草10克车前草10克白糖20克
制作：
1．把甘草洗净、润透、切片；鱼腥草、车前草洗净加入炖杯内，注入清水250毫升。
2．把炖杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟，加入白糖即成。
食法：每日代茶饮。
功效：清热，解毒，利水。用于中毒性肝炎饮用。
肝炎患者尿黄原因
相当一部分肝炎患者在发病的早期甚至未出现消化道症状之前，无意中发现自己小便的颜色加深，初为淡黄色，进而黄色，最后为浓茶色。有的人以为自己过度紧张，进水较少即出现“上火”现象。进水后尿色有所变浅，但第二日的晨尿仍然颜色较深。此时出现的尿色加深就不是偶然现象了，极有可能是肝脏出现“毛病”导致黄疽。
肝脏病变为何出现尿色加深，这与肝脏转化、排泄胆红素有关。体内产生的间接胆红色必须运到肝脏进行转化，转化后的直接胆红素通过胆道系统排至肠道。绝大部分胆红素变成粪胆素随粪便徘出体外。另有一小部分胆红素经肝—肠循环后变成尿胆素经肾脏随尿液排出。如果肝脏出现病变，其转化、排泄胆红素出现障碍，粪便、尿液中的粪胆素和尿胆素含量出现改变，尿色加深也就不奇怪了。如果尿色加深的同时伴随出现明显的消化道症状，多数情况下为急性黄疽型肝炎的早期表现。[1]
中毒性肝炎传播途径
1．血液传播：乙肝、甲肝、丙肝、戊肝、丁肝
血液传播是病毒性肝炎的主要传播途径。大量输血和血液透析仍有可能感染肝炎病毒，一些可能导致皮肤破损和血液暴露的传统医疗方法也与肝病病毒传播有关，共用剃须刀、牙刷、纹身和穿耳环孔等也是肝病病毒潜在的经血传播方式。
2．消化道传播：甲肝、戊肝
日常生活中接触是甲肝、戊肝最主要的传播方式，也叫间接传播。主要通过被甲肝、戊肝病毒污染了的手、食具、用具和玩具等，再污染食物后经口传入而感染。
3．母婴传播：乙肝、丙肝、丁肝
患急性乙肝或携带乙肝表面抗原的母亲可将乙肝病毒传给新生儿，尤其携带乙肝表面抗原的母亲为主要的感染类型。值一提的是乙肝免疫球蛋白可以有效的阻止乙肝母婴或父婴的传播，有效率可达百分之九十以上。此外，母亲为丙肝感染者的婴儿，感染丙肝的几率约10%，而丁肝患者在围产期也会将病毒传染给婴儿。
4．性传播：乙肝、丙肝、丁肝
乙肝病毒的性传播是性伙伴感染的重要途径，血液、jing液和yin道分泌物能传播乙肝病毒，这种传播亦包括家庭夫妻之间的传播。丙肝传播途径类似乙型肝炎，但由于体液中丙肝含量较少，外界抵抗力较低，其传播方式较乙型肝炎局限，传染力也较乙肝病毒为弱。此外，性乱者和男性同性恋者较易感染丁肝。[2]
标题：古代深圳
图书信息
出版社: 文物出版社; 第1版 (2010年3月1日)
丛书名: 深圳博物馆基本陈列
平装: 174页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787501029273
条形码: 9787501029273
内容简介
深圳有着数千年的悠久历史与文化，《古代深圳》陈列的主要目的是向观众传播文化与知识，让观众走近和了解深圳的历史，并从中获得精神收益。《古代深圳》以丰富的文物古迹、人文史料，精心组织了“先民足迹”、“城市开端”、“海洋经济”、“海防重镇”、“古代移民”五个部分的陈列内容，简明地勾勒出古代深圳的历史轮廓，展示了深圳7000多年的人类开发史和海洋经济发展史、1700多年的城市史、600多年的海防史、800多年的广府和300多年的客家移民史。
目录
前言
第一章 先民足迹(约公元前5000年～公元前221年)
第一节 新石器时代中期文化遗存
第二节 新石器时代晚期文化遗存
第三节 商时期文化遗存
第四节 周时期文化遗存
第二章 城市开端(秦汉～南北朝公元前221年～公元589年)
第一节 汉代文化遗存
第二节 盐官的设立与司盐都尉垒
第三节 东官郡、宝安县的设置
第三章 海洋经济(隋唐～明清公元581年～公元1839年)
第一节 粤海交通门户
第二节 设置屯门镇
第三节 隋、唐、宋、元文化遗存
(一)墓葬出土文物
(二)窖藏铜钱
第四节 海洋经济的发展
(一)采珠
(二)制盐
(三)渔业
(四)养蚝
(五)植香
第四章 海防重镇(明清公元1368年～公元1839年)
第一节 海防要塞
(一)大鹏守御干户所城
(二)东莞守御干户所城
(三)屯门海战
第二节 新安建县
第三节 迁海与复界
第五章 古代移民
第一节 广府民系
(一)广府姓氏家族发展
(二)广府历史文化遗存
第二节 客家民系
(一)客家人的迁入
(二)城堡式客家围屋
结束语
标题：三匹箭
基本信息
Arisae-ma inkiangense H.Li  三匹箭
种中文名：三匹箭
种拉丁名：Arisaema inkiangense H. Li
科中文名：天南星科
科拉丁名：Araceae
属中文名：天南星属
属拉丁名：Arisaema
国内分布：我国云南特有，产云南西部、南部至东南部。
海 拔：380-1700
命名来源：[Acta Phytotax. Sin. 15(2): 106 .pl. 9: 1(6-12). 1977]
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 三匹箭全株
形态特征
  三匹箭，多年生常绿草本。根茎圆柱形，淡黄色，利开紫色或青紫色，长6-7cm，粗约2.5cm。叶柄外围鳞叶黄红色或肉红色，长11cm，线状被外形，膜质，渐枯萎。叶柄长25-30cm，粗5-7mm，淡绿色，无斑纹，基都有1.5cm长的路口；叶片纸质，绿色，背淡，3全裂。花序柄和外围2鳞片从叶柄鞘口抽出，圆柱形，长15-20cm，粗2.5mm，上部增粗。佛焰苞管部筒状，长约5cm，粗8mm，基部1cm为白色，其余部分为绿白色，具多数纵脉，喉部边缘耳状外卷；檐部2面绿色，卵状披针形，长6cm，宽3cm，膜质透明，拱形下弯，有尾尖；肉穗花序；雌雄同株和雄性单株；两性花序：下部雌花序圆柱形，长1.5cm，基部租6mm，花密，子房长圆形；上部雄花序长1.5cm，花疏，雄花具长柄至近无柄；附属器绿色，细圆柱形，长4mm，粗约1mm，无柄，具细皱直立。单性花序雄性；雄花序长2cm，粗3.5mm，黄绿色带紫，雄花近无柄，较疏，花药2-3，药室卵圆形，由先端向外纵裂，裂缝紫色；附属器下部有2-3个钻形中性花或否。花期10-11月。
药用相关
【药 名】：三匹箭
【来 源】：为被子植物科植物三匹箭的块茎。
【功 效】：活血散瘀 、祛风除湿。
【主 治】：用于跌打损伤，痹证，风湿关节痛。
【性味归经】：辛，微温。肝、肾二经。
【用法用量】：内服：煎汤，6-9克；外用：适量，捣敷。
【别 名】：三叶半夏(《新华本草纲要》)
【动植物资源分布】：产于云南西部、南部、东南部。
【考 证】：始载于《新华本草纲要》。
【生药材鉴定】：变种斑叶三匹箭 var. Maculatum H. Li 的根茎入药，功同三匹箭。
【各家论述】：《新华本草纲要》：主治跌打损伤、风湿关节痛。
相似物种区别
本种与山珠南星 A. yunnanense 的差别在于：具圆柱形根茎；佛焰苞喉部具耳，花序两性或雄性。外形与马六甲产的 A. anomalum Hemsl. 外形相似，但后者附属器粗短，圆锥形；子房胚珠多数，柱头无柄，叶和花序从不同芽眼萌出。
标题：赵曦
个人简介
赵曦
男，1952年生于四川茂县。文学硕士，现为阿坝师专民族学教授。1979年考入四川师范大学中文系，1983年获文学学士学位。
成就及荣誉
论文：
1、一缕添织在民间文学锦毯上的金线――――评羌族第一部长篇叙事诗《木姐珠与斗安珠》――阿坝师专《教学与研究》1984.1
2、从羌族的释比经及神话传说看白石崇拜――――阿坝师专《教学与研究》1984.2
该文的主要观点被日本早稻田大学中国羌族最新研究成果介绍。
3、四川岷江上游羌族释比经调查――――中国社科院民间文学论坛 1986.5
4、《流淌在中介地带的情诗》——新草地1989年小说巡礼——新草地1989 6
5、《山的回音撞出的诗情.》—电影世界 1989 5
6、rLUHPI崇拜之族构指向思考――――阿坝师专学报 1988.1
7、羌族的勒色与释比教考略―――――阿坝师专学报 1988.2
8、木比塔考――――― 阿坝师专学报 1988.5 获四川社科二等奖
9、羌族释比的天穹与世界――羌族宗教文化与文学艺术――羌族历史文化集
10、从释比经典探索铁与羌族社会经济的关系――四川民族史志1991.
11、羌族释比经典与羌族神灵系统调查――――民族论丛1990
12、羊－刮达－－舅舅－——四川岷江上游羌族丧葬考察 …………日本早稻田大学《中国民俗研究通信》1990 2
13、羌族的泽――哦鲁劈原形与中国美之考―――阿坝师专学报 1990.6
14、艺术与认同——阿坝师专学报 1988 2
15、羌族社会亲属称谓调查 阿坝师专学报 1992.6、
16、羌族释比经典中所涉及的成都开发------《文史杂志 1992 .4
17、略论羌族的母系氏族[J]阿坝师专学报 1993 1
18、课程文化——四川教育2006 、6
19、羌族民族英雄史诗泽基格布解读——战神到和平神[J].民族文学研究，2009 ,(3).
20、领羊 吆猪____ 非战祀和的宗教圣境心结-----解读羌族宗教经典,[J].西南民族大学2008,(8)
21、羌族文化空间的多重性与发展价值考量,[J].西北民族大学2008,(5)
22、拍德直改——兼论长江上游古蜀太阳神族与太阳神祭祀的蕴含,[J].中华文化论坛，2009(3).
23 羌族建筑文化的发展断裂与恢复建构,[J]联合国国际生态与安全.中英文对照，2009,(6).
24、羌族释比经典中古蜀都王的历史疑案——兼论长江上游古羌蜀和谐文化[J].西南民族大学2010(1)
25、中国羌族建筑文化的重现与重建[J]中国民族博物馆研究.羌族文化专刊2008,(2).
26、重建视野下：对羌族罗则、基勒的人本文化价值解读[[J] 阿坝师专学报2008.3、
27、羌汉文化生态对话发展中释比文化[J]阿坝师范专科学校学报.2009(2)
28、释比文化与基督教对话的文化指归[[J] 阿坝师专学报2009、3
29、羌藏文化对话发展中的羌族释比文化[J]阿坝师范专科学校学报.2009、4
30、农村课改聚焦四川农村基础教育课程改革师资篇 [J]教育科学论坛2005(8)
31、赵曦 农村教师学习型组织的探索 [J]教育科学论坛2006(4)
32、教育落差中的精卫精神 [J]教育科学论坛2006(6)
33、放飞班级文化的诗意生命 [J]教育科学论坛2008(3)
34、勒色：羌族民居建筑文化符号[J]文艺争鸣 2010 、2 28次
35、守候与认同：羌族勒色与汉族庙馆宗教建筑对话的文化指归[J]西北民族研究2010 2
36、重建：文化的深度发现与可持续再生解读——以512灾后羌族蒲溪休溪羌寨重建的案例为例[J]阿坝师范专科学校学报.2009、4
37、对话：宗教文化不平衡与平衡共生共享的辩证法《西藏民族学院学报》2010 （5）
主要著述
1、专著：《神圣与亲和——中国羌族释比文化调查研究》民族出版社 2010
2、合著：
《白石、释比与羌族》中国文联出版社 2010 5
《语文名篇学习辞典》北京 民族语文出版社 1994
参加国家、省、校社科基金项目：
受西藏民族学院民族研究所聘为特约研究员，参加其2006年度国家社会科学基金项目（批准文号：06BZJ13）《中国民间信仰及原始宗教调查与对策研究》。该课题已经结题。
主持四川省2009年社科委托课题《羌族释比文化生态重建、发展研究》
受四川师大科研处邀请，担任其所承担的艺术类国家社科基金课题《岷江上游羌族聚居区文化艺术生态保护发展研究》第一主研。
所获奖励：
四川省委宣传部省教委：四川省教书育人先进个人称号
四川省政府： 民族团结先进个人称号
西南财经大学经济研究所研究员赵曦

个人简介
男，西南财经大学经济研究所研究员，区域经济学博士生导师。主要从事中国西部  地区、贫困地区、少数民族地区经济社会发展研究。主持国际合作项目、国家重点项目和国家社会科学基金项目4项，主持省部级及校级重点科研项目8项。著有《中国西部地区经济发展研究》、《中国西部农村反贫战略研究》、《21世纪中国西部发展探索》、《中国西藏区域经济发展研究》等独立专著6部，合著《中国西藏扶贫开发战略研究》、《开发经济学》等10部。有27项成果获四川省哲学社会科学优秀成果奖、四川省科技进步奖等奖项。2000年9月获成都市“民族团结进步模范”称号，2005年1月当选“首届四川十大杰出青年经济人物”，享受国务院政府特殊津贴。[1]
个人著作
主要著作：
《中国西部地区经济发展研究》（四川人民出版社1999）
《中国西部农村反贫战略研究》（人民出版社2000）
《中国西部贫困地区扶贫攻坚难点问题与战略选择研究》（西南财经大学出版社2001）
《21世纪中国西部发展探索》（科学出版社2002）
《四川经济跨越式发展研究》（西南财经大学出版社2003）
《中国西藏扶贫开发战略研究》（中国藏学出版社2004）
《中国西藏区域经济发展研究》（中国社会科学出版社2005）
标题：华夏蓝筹
基本概况
基金类型 上市型开放式基金  华夏蓝筹(160311)主页
本期单位净值（元） 1.452
基金成立日 2007-4-24
发行日期 2007-4-27
发行方式 通过直销中心与代销网点公开发售
发行对象 中华人民共和国境内的自然人、法人及其他组织(法律法规禁止购买证券投资基金者除外)，合格境外机构投资者，以及法律法规或中国证监会允许购买证券投资基金的其他投资者。
上市日期 2007-5-28
发行份额（亿份） 99.6466
募集资金（亿元） 未公布
发行费用（万元） 未公布
基金管理人 华夏基金管理有限公司
基金托管人 交通银行股份有限公司
基金经理 王志华
投资
投资目标追求在有效控制风险的前提下实现基金资产的稳健、持续增值。投资范围限于具有良好流动性的金融工具，包括国内依法上市交易的股票、债券、资产支持证券、权证及中国证监会允许基金投资的其他金融工具。在金融衍生产品(如股指期货)推出后，本基金还可依据法律法规的规定运用金融衍生产品进行投资风险管理。投资风格混合型投资策略基金将坚持稳健投资，在严格控制风险的基础上，追求较高的当期收入  华夏蓝筹核心和总回报。 1、稳健资产配置本基金80%以上的基金资产投资于债券类金融工具，本基金股票投资比例上限不超过20%，一般情况下保持在10%左右，以便控制市场波动风险。随着股票市场的波动，基金管理人还将采取风险预算策略，在市场上涨幅度较大时止赢，在市场下跌较快时止损，以追求绝对回报为目标。 2、债券投资策略本基金将在保持组合低波动性的前提下，运用多种积极管理增值策略，追求绝对回报。绝对回报投资组合的目标在于资本金保值、持续性地以绝对正回报的方式实现增值。 3、股票投资策略 (1)新股申购策略在股票发行市场上，股票供求关系不平衡经常导致股票发行价格与二级市场价格之间存在一定的价差，从而使得新股申购成为一种风险较低的投资方式。 (2)个股精选策略本基金将主要采取自下而上的个股精选策略，投资于具备稳定内生增长、能给股东创造经济价值(EVA)的股票。 (3)组合动态调整策略本基金将根据市场波动性及其走向趋势，采用时间平均法调整建仓节奏，控制建仓成本，同时设置止赢止损点，在组合获利达到既定目标时及时兑现，以实现基金每年的绝对收益目标。 4、权证投资策略本基金将在严格控制风险的前提下，主动进行权证投资。基金权证投资将以价值分析为基础，在采用数量化模型分析其合理定价的基础上，把握市场的短期波动，进行积极操作，追求在风险可控的前提下实现稳健的超额收益。投资标准本基金80%以上的基金资产投资于债券类金融工具（含可转债）；本基金还可投资于一级市场新股申购、持有可转债转股所得的股票、投资二级市场股票以及权证等中国证监会允许基金投资的其它金融工具，但上述非固定收益类金融工具的投资比例合计不超过基金资产的20%。基金持有现金以及到期日在1 年以内的政府债券不低于基金资产净值的5%。此外，如法律法规或中国证监会允许基金投资其他品种的，基金管理人在履行适当程序后，可以将其纳入本基金的投资范围。
收益分配原则
1.每份基金份额享有同等分配权。
2.如果基金投资当期出现净亏损，则不进行收益分配。
3.基金当期收益先弥补前期亏损后，方可进行当期收益分配。
4.基金收益分配后基金份额净值不能低于面值。
5.在符合上述基金分红条件的前提下，本基金收益每年最多分配12次，每次基金收益分配比例不低于可分配收益的50%。
6.基金份额持有人可以选择取得现金或将所获红利再投资于本基金，选择采取红利再投资形式的，分红资金按分红权益再投资日的基金份额净值转成相应的基金份额；如果基金份额持有人未选择收益分配方式，则默认为现金方式。
投资者需注意，登记在深圳证券帐户内的基金份额只能采取现金分红方式，不能选择红利再投资。
7.法律法规或监管机关另有规定的，从其规定
标题：可可以力更镇
简介
可可以力更（蒙古文：Köke ergi）镇属大青山北麓缓坡地带，平均海拔在1500—1600米之间，原辖西北街、建设街、东官井、西官井、文化街、新东街、新西街、工业北街、工业南街、丰收北街、丰收南街、河边12个居委会；福如东、大水圪洞、巨字号、天力木兔、三圣太、大兴昌、乌兰忽洞、定相营8个村委会。现辖新东街、新西街、东官井、西官井4个社区居委会和大水圪洞、福如东、巨字号、天力木兔、三圣太、大兴昌、乌兰忽洞、定相营8个行政村。  可可以力更镇可可以力更镇从明代开始，此地为蒙古族游牧之地；清康熙年间，此地设置官府驿站；清乾隆年间，此地成为归化城（今呼和浩特市）通往新疆与外蒙古的必经之地，归化城旅蒙商号大盛魁在此建立通商驿站，因此地南临大青山山崖，故蒙古族牧民称其为可可以力更；至乾隆年间，始有商人来此开设店铺，逐渐形成商业集镇后，沿袭原名为可可以力更镇。光绪二十九年（1903年）在此设武川厅；民国元年（1912年）设武川县，厅治、县治均设于此；建国初为武川一区所在地。1958年改称城关人民公社；1965年改为镇人民委员会；1968年改为镇革命委员会；1971年改为镇人民公社委员会；1981年改为镇人民政府。
语言
可可以力更镇的官方语言是汉语普通话和蒙古语，使用于正式场合。
但可可以力更镇日常生活中使用的语言为晋语，属于晋语的大同-包头片方言。
交通情况
可可以力更镇本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。可可以力更镇南距内蒙古自治区首府呼和浩特市仅33公里，西距固阳县城138公里，西北距百灵庙镇120公里，东北距乌兰花镇60公里，东距科布尔镇120公里。通过呼－白（呼和浩特－白云鄂博）、呼－锡（呼和浩特－锡林浩特）、集－固（集宁－固阳）等公路，使武川县与呼、包二市以及周边旗县乃至二连浩特、锡林浩特等地得以交通相连。
气候情况
1、气候类型：属中温带大陆性季风气候。  可可以力更镇
2、气温：年平均气温3.0℃，年极端最低气温-37.0℃,出现于1971年1月22日，年极端最高气温36.2℃出现于2005年6月22日。最冷月为一月，平均气温-14.8℃,最热月为七月，平均气温18.8℃。
3、无霜期：124天左右，月平均气温大于或等于0℃的年积温，历年平均为2578.5℃。
4、降水量：历年平均降水为354.1mm左右。年最多降水为1961年553.1mm，最少降水为1965年191.5mm。
特色农业
武川县可可以力更镇相对较高的海拔、广阔的土地面传统的种植习惯（拒绝使用化肥）以及农家肥充足等特  可可以力更镇点决定了其农产品无污染、纯天然的绿色特色。农作物品种主要是小麦、莜麦、荞麦、马铃薯和胡麻、油菜籽等，其次是豆类、黍类和蔬菜、瓜果等。马铃薯、武川莜面、荞面等已成享誉区内的著名品牌，特别是马铃薯每年种植面积稳定在70万亩左右，已经成为可可以力更镇主导产业之一。　莜麦是武川县可可以力更镇一宝，经科学化验，莜麦植物脂肪丰富，食后能分解出一种亚油酸物质，有防止和治疗高血压、动脉粥状硬化、冠心病等功效。
基础设施
电力供应：现有220KV变电站1座，容量为15万KVA；110KV变电站2座，容量为29.95万KVA ;35KV变电站5座，35KV开闭站1座；35KV输电线路161.66公里，10KV配电线路1886.53公里，0.4KV低压线路1107.69公里。日供电量达25.6万度，电力供应充足。
电信：通讯设施完备，程控交换容量大。可可以力更镇全部实现了传输光缆化、交换程控化，国际、国内长途可随时直拔；可可以力更镇建有移动、联通网络基站，无线通讯网络覆盖可可以力更镇。
供水：可镇供水管网健全，供水主管道总长计8万米，日供水能力7000多吨；工业园区供水充足，供水设施逐步配套完善。
可可以力更镇综合服务设施配套建设力度逐年加大，服务功能不断完善，服务水平逐步提高，完全能够满足各类投资者的生产、生活等需求。
地方特产
内蒙古三件宝：山药、莜面、大皮袄，莜面就是其中极具代表性的作为三宝之一，而最出名的莫过与武川莜面！可可以力更镇位于阴山山脉的大青山北侧，黑黄交错的沙土、集中的雨水，长时间的日照，是莜麦生长的最佳条件。可可以力更镇莜麦没有病虫害，也不需要施化肥，是纯正的绿色食品。可可以力更镇莜麦的蛋白质含量高于其他农作物，且氨基酸比例平衡，特别是赖氨酸的含量高，为全蛋白的37%，明显高于小麦、玉米等。而脂肪中的亚油酸含量占不饱和脂肪酸总量的38.5%—45.3%，约为花生油的2倍；莜麦中的亚油酸和脂肪酸对于粥样动脉硬化引起的各种疾病有一定的防治作用。所以常吃莜面对于降低血脂，防治动脉硬化和由其引发的心脏病有良好的效果；莜麦中的钙、磷、铁、核黄素等营养物质都是谷类作物之冠！ 莜面在中国已有五千年的历史，属塞北高寒农作物，然而提起莜面，许多人也许不知道为何物，可说起燕麦，却在海内外久负盛名。其实莜麦即燕麦，莜面即燕麦粉。莜麦为一年或两年生草本植物，叶子细长而尖，花淡绿色，小穗有细长的芒，籽实可以吃。莜麦耐寒耐早，生长期长。在中国莜麦盛大产区如内蒙古乌兰察布盟、山西雁北地区和河北张家口地区，尤其内蒙以武川莜面为最，莜面一直是深受老百姓喜爱的风味食品。科学证明，莜面富含八种氨基酸，多种微量元素，丰富的亚油酸，高膳食纤维等含量为五谷之首，莜麦所含的维生素E、维生素B、维生素H都十分丰富，因其营养价值可观，在减肥、降血脂、降血糖等方面具有很好的治疗保健作用，集保健、营养于一身，老少皆宜。在中国后山的莜面产区，人们的饮食结构比较单调，一到冬天，除了土豆，几乎吃不上蔬菜，而生活在那里的人们却很少因营养不良而患病，这正是莜面医疗保健作用的实证。
标题：上穷碧落下黄泉
词语解释
词目上穷碧落下黄泉　
读音shàng qióng bì luò xià huáng quán
释义碧落：天上，此指天宫；黄泉：地下泉水，此指阴间。比喻上天入地，到处都找遍了。
描写杨贵妃死后，唐明皇非常思念她，就派方士道人上天入地地苦苦寻觅贵妃，渺渺茫茫，结果两处都没找到。忽然听说海上有座仙山，杨贵妃就在那里。
出处唐·白居易《长恨歌》“排空驭气奔如电，升天入地求之遍。上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见。忽闻海上有仙山，山在虚无缥缈间。 ”
示例文皇初，以逊国伏戎为虑，以故轺车四出，几于上穷碧落下黄泉矣。 ★明·沈德符《万历野获编·使西域之赏》
引申现在在大多数言情小说（尤其是古代言情）中都等见到这句话，“上穷碧落下黄泉”自然也增加的一条“不论你在哪里，上天入地，我都会与你在一起，不离、亦不弃”的潜台词。
例：“我不会再离开你了。上穷碧落下黄泉，浪迹天涯，出生入死。有你的地方，就有我。”
遍寻无着的一种浪漫主义写法，不由得对爱情充满了美好的幻想 。 也用于对人生目标的追求，永不放弃
原诗长恨歌
白居易
汉皇重色思倾国， 御宇多年求不得。
杨家有女初长成， 养在深闺人未识。
天生丽质难自弃， 一朝选在君王侧。
回眸一笑百媚生， 六宫粉黛无颜色。
春寒赐浴华清池， 温泉水滑洗凝脂。
侍儿扶起娇无力， 始是新承恩泽时。
云鬓花颜金步摇， 芙蓉帐暖度春宵。
春宵苦短日高起， 从此君王不早朝。
承欢侍宴无闲暇， 春从春游夜专夜。
后宫佳丽三千人， 三千宠爱在一身。
金屋妆成娇侍夜， 玉楼宴罢醉和春。
姊妹弟兄皆列土， 可怜光彩生门户。
遂令天下父母心， 不重生男重生女。
骊宫高处入青云， 仙乐风飘处处闻。
缓歌慢舞凝丝竹， 尽日君王看不足。
渔阳鼙鼓动地来， 惊破霓裳羽衣曲。
九重城阙烟尘生， 千乘万骑西南行。
翠华摇摇行复止， 西出都门百余里。
六军不发无奈何， 宛转蛾眉马前死。
花钿委地无人收， 翠翘金雀玉搔头。
君王掩面救不得， 回看血泪相和流。
黄埃散漫风萧索， 云栈萦纡登剑阁。
峨嵋山下少人行， 旌旗无光日色薄。
蜀江水碧蜀山青， 圣主朝朝暮暮情。
行宫见月伤心色， 夜雨闻铃肠断声。
天旋地转回龙驭， 到此踌躇不能去。
马嵬坡下泥土中， 不见玉颜空死处。
君臣相顾尽沾衣， 东望都门信马归。
归来池苑皆依旧， 太液芙蓉未央柳。
芙蓉如面柳如眉， 对此如何不泪垂。
春风桃李花开日， 秋雨梧桐叶落时。
西宫南内多秋草， 落叶满阶红不扫。
梨园弟子白发新， 椒房阿监青娥老。
夕殿萤飞思悄然， 孤灯挑尽未成眠。
迟迟钟鼓初长夜， 耿耿星河欲曙天。
鸳鸯瓦冷霜华重， 翡翠衾寒谁与共。
悠悠生死别经年， 魂魄不曾来入梦。
临邛道士鸿都客， 能以精诚致魂魄。
为感君王展转思， 遂教方士殷勤觅。
排空驭气奔如电， 升天入地求之遍。
上穷碧落下黄泉， 两处茫茫皆不见。
忽闻海上有仙山， 山在虚无缥缈间。
楼阁玲珑五云起， 其中绰约多仙子。
中有一人字太真， 雪肤花貌参差是。
金阙西厢叩玉扃， 转教小玉报双成。
闻道汉家天子使， 九华帐里梦魂惊。
揽衣推枕起徘徊， 珠箔银屏迤逦开。
云髻半偏新睡觉， 花冠不整下堂来。
风吹仙袂飘飘举， 犹似霓裳羽衣舞。
玉容寂寞泪阑干， 梨花一枝春带雨。
含情凝睇谢君王， 一别音容两渺茫。
昭阳殿里恩爱绝， 蓬菜宫中日月长。
回头下望人寰处， 不见长安见尘雾。
唯将旧物表深情， 钿合金钗寄将去。
钗留一股合一扇， 钗擘黄金合分钿。
但教心似金钿坚， 天上人间会相见。
临别殷勤重寄词， 词中有誓两心知。
七月七日长生殿， 夜半无人私语时。
在天愿作比翼鸟， 在地愿为连理枝。
天长地久有时尽， 此恨绵绵无绝期。
歌曲《乱世繁华》 作词：沧海遗墨
《乱世繁华》
唱：Tina葵
词：陌上仙桜 沧海遗墨
念白作者：沧海遗墨
曲：《予感》
念白：
方君乾：阿春（天籁之星）
肖倾宇：HONEY（剪刀剧团）
酒一觞忘却你亘古笑颜
碧桃点染 乱世情缘
犹记初 乱红纵 谁眉尖轻颦
朱砂点 乾坤颠
烟雨秋波 玉箫吹红颜刹那
策马飞渡 乱世情绝
散红巾 缠红线 这桃枝为约
上穷碧落下黄泉
念白：“吾当与君携手共死。”
“今兵临城下，吾亦是。”
“方君乾何德何能，竟累你至此。”
“即便粉身碎骨，肖倾宇也定当护你周全。”
“姻缘桥边，你我曾红线牵缘。我今欲红绳结发，你可愿意？”
“我会陪着你，看遍世间美景。”
“ 桃枝为约，苍天为证——此情，上穷碧落下黄泉！”
“方君乾，我答应了呢。”
雪消冰融 潺潺流水惜烟霞
白衣翩飞 红袂肃杀
流光逝 未央殿 谁一世守韶华
青锋断 魂兮泪 声喑哑
跃马横戈 血染战袍堪为谁
乱世峰巅 笑傲天下
繁华落 袖手崖 谁相对无话
惹乱苍天 倾年华
标题：荠菜松子豆腐
材料
南豆腐2盒，荠菜100克，松子、盐、味精、胡椒粉、香油、湿淀粉各适量。
做法
①将荠菜洗净焯过，豆腐切丁焯过。
②将荠菜剁成细末。
③锅内加鸡汤、荠菜、豆腐、调料煮沸后勾芡，撒上松子，淋香油即可。
特点
色如翡翠，口味鲜美。
小诀窍
松子营养价值很高，可为菜肴起到增香提味作用，称果中仙品。松子还具有润肺、润肠通便之功效。
标题：口腔粘膜炎症
简介
口腔的炎症可由感染,系统性疾病或物理因子引起.当扩张开来时形成口腔炎。
细菌性感染
经常的致病因子是链球菌.由肺部的痰接种在口腔中的结核分枝杆菌可引起口腔溃疡.梅毒可产生初发的下疳.如果不治疗可产生继发的粘膜斑和三期树胶肿(参见第164节)淋病奈瑟菌产生牙龈和舌的灼伤样溃疡以及咽炎.面颈部的放线菌病(多块的颌骨)与真菌感染相似,但却是细菌感染(参见第157节放线菌病).脓性分泌物中的黄色(硫磺)颗粒为诊断的特征.
走马疳(坏疽性口炎)为非特异性感染,主要为梭螺菌,在衰弱患者可出现严重的甚至是口腔全厚层组织均被破坏.可认为是正常地仅侵犯牙龈的急性坏死性溃疡性龈炎的极端严重形式(参见第106节).
病毒感染
口腔是病毒感染的常见部位.有些在临床上是明显的,主要在免疫妥协者.疱疹病毒感染将讨论于后.
真菌感染
白色念珠菌及其相关亚种是口腔正常菌丛成员.在服抗生素(特别是广谱抗生素)或皮质类固醇者和衰弱的患者口腔中(如艾滋病患者)他们能过度生长.通常看上去念珠菌病好像干酪样凝乳状物,当擦去后,遗留粗的,出血的表面.慢性红斑型和糜烂型更难以识别.口腔和非经口的病损常出现在酵母菌病,组织胞浆菌病,球孢子菌病,隐球菌病(主要在衰弱的患者)和毛霉菌病(尤其在糖尿病患者的窦腔中).
系统性疾病
由于菌状乳头的肥大猩红热可出现草莓舌.糙皮病出现光滑火红色的舌和口腔疼痛,口腔溃疡.出血性口腔病损可出现于多形红斑(见下文),坏血病,白血病,血小板减少性紫癜和血小板其他疾病.无故出血,唾液分泌减少和氨味,常伴有尿毒性口炎.粘膜皮肤淋巴结综合征(川畸综合征)侵犯儿童,引起唇和口腔粘膜红斑(参见第265节川畸综合征).
其他原因
口炎可由于维生素缺乏症引起(尤其是维生素B族或维生素C缺乏),伴有吞咽困难的缺铁性贫血(Plummer-Vinson综合征),或粒细胞减少症.咬颊,口呼吸,牙列不齐,正畸矫正器,不良义齿,或以过硬或过长的奶嘴喂养均能引起局部粘膜病损.口干症(参见第103节系统性疾病的口腔表现)易引起口腔感染.口炎可因过度饮酒,吸烟,热食,或香料以及对牙膏,漱口液,糖果中的成分,牙签敏感,或较少见的对树酯义齿过敏.对染料,重金属,酸性烟雾,金属或矿物质粉尘职业性的接触以及使用药物如碘化合物巴比妥类(可引起Stevens-Johnson综合征)均可引致口腔病损.少见的接触性口炎可由于对牙科材料敏感而引起.肢痛病可由于对汞的毒性反应或对各种不同物质过敏而致；但现在对汞的接触是少了.出现在儿童的肢痛症,其特征为口腔溃疡,唾液增多,夜间磨牙和牙齿缺失.
假膜性口炎(膜性口炎),为产生膜样渗出物的炎症反应,可由化学性刺激原(如金,碘化物)或细菌(如链球菌,葡萄球菌,淋球菌,白喉杆菌)引起.有发热,淋巴结肿大和不适等症状出现.
标题：成人呼吸窘迫综合症
病因学
成人呼吸窘迫综合征，又名急性呼吸窘迫综合症(acute respiratory distress syndrome，ARDS)，这种常见的医学急诊，是由各种直接或间
  成人呼吸窘迫综合症接损害肺脏的急性过程所促成的，如败血症，原发性细菌或病毒性肺炎，吸入骨内容物，胸部直接外伤，持续或深度休克，烧伤，脂肪栓塞，溺水，大量输血，体外循环，O2 中毒，急性出血性胰腺炎，烟或其他毒性气体吸入和某些药物的吸收，同时有败血症的ARDS发病率估计在30%以上。尽管称为"成人"呼吸窘迫综合征，但它同样可以发生于儿童。
病理生理学
对于最初的肺部损害，知之甚少。动物模型研究提示，活化的白细胞和血小板积聚于毛细血管，间质和气腔内；它们可释放前列腺素，毒性O2 原子团，蛋白溶解酶和其他介质(如肿瘤坏死因子和白细胞介素)，这些物质损害细胞，促使炎症形成和纤维化，并改变支气管舒缩性和血管反应性。 　
当肺毛细血管内皮和肺泡内皮受损时，血浆和血液逸漏至间质和肺泡腔内。导致肺泡积水和肺不张，肺不张部分是由于表面活性物质减少所致。这种损伤并非是均匀的，它主要发生在肺的下垂部位。2~3天内，出现间质和支气管肺泡炎症以及上皮和间质细胞增生。然后，胶原迅速积聚，在2~3周内导致严重的间质纤维化。这些病理改变使肺顺应性降低，功能残气量下降，通气/灌注比例失调，生理死腔量增加，严重的低氧血症和肺动脉高压。
症状和诊断
ARDS通常在最初损伤或疾病的24~48小时后发生。首先出现
  成人呼吸窘迫综合症呼吸困难，通常呼吸浅速。吸气时可存在肋间隙和胸骨上窝凹陷。皮肤可出现发绀和斑纹，吸氧不能使之改善。听诊可闻及啰音，鼾音或哮鸣音，也可能正常。 　 早期诊断对发生于可能引起ARDS情况下的呼吸困难应予高度警惕。此时，通过立即测动脉血气和胸部X线检查可以作出推测性诊断。这种最初的血气分析显示急性呼吸性碱中毒：PaCO2 正常或降低，PaO2 明显降低，pH值升高。胸部X线通常显示类似于急性心源性肺水肿的双侧弥漫性肺泡浸润，但心廓影通常正常。然而，X线改变常晚于功能改变许多小时，且比X线所见的肺水肿，低氧血症严重得多。尽管吸入高浓度O2 (FiO2 )，极度低氧血症仍常持续存在，表明由于肺部的不张和实变，使右向左分流，造成不能换气。 　　
在立即治疗低氧血症以后，应作进一步诊断。当怀疑症状是否由于心力衰竭所致时，Swan-Ganz导管可帮助鉴别。ARDS的特征是肺动脉楔压低下(PAWP<18mmHg)，如果升高则是心力衰竭的表现(PAWP>20mmHg)。如考虑像肺栓塞，临床表现了类似于ARDS 应在病人稳定后实行适当的诊断措施(如肺血管造影)。卡氏肺囊虫肺炎和其他偶发的原发性肺感染可类似ARDS，应予考虑，尤其对免疫功能受损的病人，肺活检或支气管肺泡灌洗可能有帮助。
并发症和预后
继发性肺部多重细菌感染，尤其是革兰氏阴性细菌(如克雷白杆菌，假单孢菌和变形杆菌属)和革兰氏阳性菌金黄色葡萄球菌，尤其是耐甲氧西林菌株；多器官衰竭，尤
  成人呼吸窘迫综合症其是肾功能衰竭；和有创性生命支持措施的并发症导致了高病残率和高死亡率。与放置中心静脉导管以及使用正压通气(PPV)和呼气末正压(PEEP)有关的张力性气胸可突然发生。为防止死亡，需要迅速认识并治疗张力性气胸，心动过速，低血压和机械通气时吸气峰压突然增加均与张力性气胸有关。在ARDS晚期发生的张力性气胸是一种不详的征象，因为它往往由于严重的肺损伤和所需要的高的通气压气所致。没有足够的血容量补充，PPV和PEEP所致静脉回流减少使心排量降低，组织供氧减少，引起继发性多脏器系统衰竭。 　 经适当治疗的严重ARDS的生存率为60%。如ARDS严重的低氧血症未被认识和治疗，90%的病人可发生心脏功能停止。治疗很快见效的病人通常极少或不会残留下肺功能不全。需要用FiO2 >50%长期通气支持的病人常发生肺纤维化。在绝大多数严重急性病例中，可发现肺纤维化在数月之后消失，但其机制未明。
治疗
肾上腺糖皮质激素的应用  成人呼吸窘迫综合症据目前认为对刺激性气体吸入、创伤性骨折所致的脂肪栓塞等非感染性引起的成人呼吸窘迫综合征，使用糖皮质激素越早越好，发病4天以后使用，疗效较差。其使用原则为尽早、量大和短程治疗。如地塞米松20-30mg，一日2-3次，连用2天，若有效，继续使用数天即停。但成人呼吸窘迫综合征伴有败血症或严重感染者糖皮质激素应忌用或慎用。氧疗纠正缺O2为刻不容缓的重要措施，如缺O2不纠正，会引起重要脏器不可逆性损害。一般均需吸高浓度氧（>50%），但应尽可能吸入较低氧浓度，只要使SaO2>90%即可，以防氧中毒发生。呼气末正压通气为呼吸机递送一定容积或流量气体进入肺部，吸气相呼吸道和肺泡内处于正压，在呼气直至呼气末气道开放时，口腔、气道和肺泡压力均高于大气压的机械通气类型。液体的合理输入在保证血容量足够、血压稳定的前提下，要求出入液量呈轻度负平衡（-500ml－-1000ml）。为促进水肿液的消退，可给呋塞米40－60mg/天。在内皮细胞受损的毛细血管通透性增加时，胶体液可渗入间质，加重肺水肿，故在成人呼吸窘迫综合征早期不宜补胶体。除因创伤出血过多，必须输血，亦宜加用微过滤器输新鲜血，避免库存血含微形颗粒引起微血栓肺毛细血管内皮细胞。营养补给和原发病的治疗ARDS患者往往营养缺乏，应给予鼻饲和静脉高营养，以维持有足够的能量供应，避免代谢功能和电介质紊乱。