Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：翅碱蓬
基本资料
Suaeda heteroptera Kitagawa
翅碱蓬属于黎科碱蓬属，一年生草本植一般生于海滨、湖边、荒漠等处的盐碱荒地上，在含盐量高达0.3%的潮间带也能稀疏丛生，是一种典型的盐碱指示植物，也是由陆地向海岸方向发展的先锋植物。翅碱蓬遍布北方沿海各地，生于盐碱土、碱斑地、泥滩及泥滩附近路边草丛。土壤含盐量在0.3% -0.5%,是翅碱蓬适宜生长的地方。土壤含盐量在0.3% -0.5%,是翅碱蓬适宜生长的地方。土壤含盐量在0.4%～1%时显绿色，含盐量在1%～1.6%时显红色，在1.6%～2%时则变枯黄，含盐量在2%以上时死亡。[1]目前碱蓬 有 100余种，分布于世界各地，我国有20种，1变种。
形态特征
一年生草本，高20～80厘米，绿色，晚秋变红紫色。叶条形，半圆柱形，肉质，翅碱蓬(15张)长1～3厘米，宽1～2毫米，先端尖或钝，无柄。花两性或兼有雌性，3～5朵簇生于叶腋，构成间断穗状花序；小苞片短于花被，膜质，白色；花被半球形，花被片基部合生，果期背部增厚，基部生三角状或狭翅状突起；雄蕊5，花药卵形或矩圆形；柱头2。胞果包于花被内，成熟时果皮开裂；种子横生，卵形或近圆形，两面稍压扁，长0.8～1.5毫米，黑色，表面有光，基无点纹。
生物学与生态学特性： 茎直立，上部多分枝细弱。
相关传说
关于黄须菜，还有一段令人感动的传说。据说，薛仁贵征东曾路过此地，当时追兵逼迫，军粮尽绝，兵士们饥寒交迫，形势十分危急。幸好有黄须菜充饥，大军才转危为安。后来征东胜利，薛仁贵设宴庆功之时，不禁又记起黄须菜的功绩，令人采来摆上宴席，并将其冠名为“皇席菜”。黄须菜，是遍及黄河口最大的野菜家族，堪称荒原之魂。它初春萌芽，盛夏枝叶扶疏覆盖旷野。到了秋天，籽和枝叶一派血红，犹如无边的红云铺地，瑰丽壮观。这种野菜，耐碱抗旱，对天对地对人一无所求，却浑身是宝。其叶茎籽人可食用，畜可做饲料，籽还能榨油。尤其在春天，一场丝丝春雨洒过，幼嫩的黄须菜，变得青翠欲滴。这时，随手采上几把，回家沸水一焯，浸入凉水捞出，切成寸段，用蒜泥佐以少许盐、醋、麻油一拌，那种清脆爽口的感觉，实乃天下一绝也。（相传唐朝大将薛仁贵征东路经此地，追兵逼迫，军粮尽绝，兵士饥寒交迫，无奈只好用此菜充饥。后来胜利设宴庆功，薛仁贵忆起此菜在征战时期的功劳，便令人采来烹制，百官品后众口称赞，此后，逢宴必备黄须菜。在黄河口一带，生活困难时，人们也用它来充饥，后经过厨师加工改良，吃法越来越多。此菜含有丰富的矿物质和氨基酸，具有防癌、抗衰老、增加机体免疫力作用，深受广大群众喜爱。这道菜饼具有软嫩清香、营养丰富之特点。）
食用价值
生盐碱幼苗可作蔬菜；种子含油量20%以上，供食用或制皂、油漆、油墨等用油；油渣为良好饲料和肥料。
据营养学专家分析研究，黄须菜含有人体所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，营养素种类齐全且效价较高，其嫩叶中蛋白质的含量比白菜高30%，1千克菜馅含胡萝卜素2.25毫克，含人体需要的9种氨基酸1660-2640毫克；每个成年人每天需要量为910毫克，只需500克菜馅就可满足需要；其中赖氨酸、色氨酸分别比白菜高6.3倍和10倍。维生素A每千克菜馅含1252.6毫克，比菠菜高757.1个国际单位；硫胺素（VB1）每千克菜汁含量为440微克，比菠菜高22倍，比韭菜高14.7倍，是稻谷的两倍；核黄素（VB2）每千克穗轴含3400微克，是稻谷的68倍，甘薯的57倍，是小麦的38倍；黄须菜全株每千克含维生素C9.22毫克，每千克菜馅含维生素E18.7毫克。翅碱蓬(5张)
药用价值
黄须菜的另外一大特点是矿物质含量极为丰富，其中钙的含量为每千克6200毫克，比食盐高2.03倍，比白菜高9.5倍，比面粉高20.7倍，磷的含量为每千克425毫克，相当于白菜的含量；黄须菜还属高铁营养植物，其含量为每千克250至485毫克（一般蔬菜仅含10至50毫克），是缺铁性贫血病人的良好首选蔬菜之一；镁的含量高达每千克900毫克，是一般食品（200至1000毫克）的20至30倍，是白菜的30至40倍；钾的含量为3400毫克，比青萝卜高1.7至1.8倍（见表2）。经分析，其中铅和钾、氟的含量均在安全使用范围以内，适量进食黄须菜具有维持体内酸碱平衡，补充矿物质防止衰老的功效，是一种天然的绿色保健食品。
临床鉴定对多种硬化症、风湿性关节炎、气喘肥胖症、糖尿病有一定疗效，可抑制癌细胞生长，对人体器官机能有良好的调节，临床上可以作为抗血栓动脉硬化和降血脂药物。具有防癌、抗衰老、增加机体免疫力作用。
一年吃得几口菜，保管身体无病灾，是老人们的口头禅被称救命草。该菜包水饺，凉拌，炒，做龙须饼都非常好吃。
概述：对翅碱蓬籽的营养成分进行了分析研究.结果表明,翅碱蓬籽中含有较高的脂肪和蛋白质,氨基酸的含量完整而丰富,且组成合理,符合FAO提出的参考模式.此外,翅碱蓬籽中还含有丰富的矿物元素。
翅碱蓬(黄须菜)种子内含一种叫r-亚油酸的脂肪酸，是属于我们常说的脑黄金范畴，对人体一些器官机能有良好的调节作用，对多种硬化症，风湿性关节炎、气喘肥胖症有一定疗效，可抑制癌细胞生长，在临床上可以作为抗血栓、动脉硬化和降血脂药物。
历史用途
在食不果腹的年代，盐碱地杂草曾作为救荒野菜，使黄河三角洲上的无数生灵从死亡线上挣脱出来，而今在回归大自然的潮流中，吃野菜(实为杂草)更是人们的一种时尚，经人们多年的实践和科学家的研究证明，杂草确实有多方面的食用价值。
标题：GRB 090423
天文
星体GRB 090423 是一个 伽玛射线暴 (GRB)。
在2009年4月23日世界标准时(UTC)07:55:19，专门用于观测伽玛射线爆发[1]的雨燕卫星探测到了一次遥远的伽玛射线暴发，位置在轩辕十三(狮子座 η，狮子座 30)西方数度之处，它是目前记录到的距离地球最远的天体，红移值Z=8.2[2][3][4][5]，这次事件距离地球130亿光年，发生在宇宙大爆炸之后约6.3亿年的宇宙的诞生初期，证实巨型恒星的诞生（和死亡）在非常早期的宇宙确实发生过[6]。
在雨燕探测到GRB 090423之后一周，天文学家利用甚大天线阵探测到它的第一波射电辐射，并且在其后两个月追踪它的亮度变暗情况，发现这次爆发的前身星要比其他已知的伽玛射线爆发更明亮。这使得科学家怀疑宇宙中的第一代恒星要比后来形成的恒星温度更高，质量更大。但这种假说仍然需要对更多伽玛射线堡的观测来证实
标题：中联盛恒
简介
中联盛恒商贸有限公司是一家集钢材加工、销售为一体的大型钢铁物流企业，总部在首都北京，公司立足于京津商业圈，辐射山东、江苏、内蒙、河北等全国大部分地区，并在天津、徐州、唐山等地设有分公司和办事处，全国物流配送无盲区，所有分公司和办事处均24小时服务，随时可为客户提供优质贴切的服务。  2010年会现场
上下游公司与首、唐、宣、承、莱等各大钢厂形成了长期稳定的合作关系，主营各大钢厂的螺纹钢、线材、圆钢、方距管、镀锌管、无缝管、螺旋管、扁钢、工角槽、各种板材、彩涂板等各种钢材品种。并与很多大型国有建筑企业建立了长期高效的合作关系，部分国内合作单位有中建二局、中建三局、中建四局、中建八局、中铁十八局、中铁十六局、中铁四局、中冶京唐、中煤三建、北京电力建设公司、天安机电公司等大型国有企业，所有客户均给予好评，评为合格供应商。  2011年会现场
  会议室
公司多次被各地分属的工商联评为“守合同重信誉单位”，“地区钢材销售诚信企业”等， 公司本着“创新求发展，服务无极限”的企业口号，继续为祖国的建筑事业做出更大的贡献！。
公司产品主要工程项目：
天津塘沽泰达广场建设项目，恒大绿洲工程项目，天津星耀五洲造城项目，天津万达广场，唐山万达广场，天津工业大学新校区建设项目，天津地铁三号线工程，华苑小区还迁项目，神华徐州电厂2*100MW机组改扩建，塘沽海滨高速公路项目，阿曼和越南水泥厂建设项目、安哥拉、埃及等援建出口用材、北京地铁四号线工程、北京地铁五号线工程、北京鸟巢楼梯扶手工程、北京工业大学改扩建工程、北京财贸学院改扩建工程、塘沽海滨大道工程等。
公司的宗旨是：以质量求生存，以信誉求发展,24小时为客户开票，周六、日不休，结算、提货一条龙服务,我公司将以一流的工作效率、高质量全方位的服务迎接八方来客！
标题：预售面积
定义
是指告报期末已竣工的可供销售或出租的商品房屋建筑面积中，尚未销售或出租的商品房屋建筑面积，但已签订预售合同的正在建设的商品房屋面积。包括以前年度竣工和本期竣工的房屋面积，但不包括报告期已竣工的拆迁还建、统建代建、公共配套建筑、房地产公司自用及转房等不可销售或出租的房屋面积。报告期预售又在报告期转正式或协议销售的商品房屋的面积应列入实际销售面积，同时统计为销售收入。[1]
与竣工面积不一样的原因
（1）建筑物的某部分改变设计；（2）施工过程中，建筑物的某部分[2]未按原设计施工；（3）施工错误或施工误差过大；（4）竣工后的房地产部分公用面积功能改变或服务范围改变；（5）正常的施工误差和测量误差也可能引起实测的竣工面积与预售面积存在差异。
标题：刘行镇
介绍
刘行镇(Liuhang Zhen)　位于宝山区陆境西部。
清宣统二年(1910年)设刘行乡，民国18年(1929年)改为镇，民国34年改为区，1957年撤区为乡，1958年属东风人民公社，1959年分出建立刘行人民公社，1984年改为乡，1993年撤乡建镇。镇境东邻顾村镇，南接祁连镇，北界罗南镇，西与嘉定区接壤。镇人民政府驻地刘行，辖毅翔、老安、归王、正义、广福、陈家行、王宅、沈杨、大陆10个村委会。面积20.8平方公里，人口2.04万。农业以粮、棉花为主。有轴承、电器、针织、服装等厂。
2000年，撤销刘行镇，并入顾村镇。[1]
组织沿革
1949年5月21日刘行地区解放后，成立宝山县第三办事处，设主任一名，同年8月改办事处为刘行区人民政府，辖刘行、顾村两镇，广福、福民两乡。
1951年区政府改为区公所，下辖10个小乡。
1954年刘行区隶属江苏省松江专区宝山县，此时刘行区下辖并为8个小乡，1957年9月撤区并乡，成立刘行乡人民委员会。
1958年4月宝山县划归上海市，刘行乡隶书上海市宝山县管辖，同年9月底，刘行、罗南二个大乡合并建立东风人民公社，实行政社合一。
1959年6月，东风公社划出北部原罗南乡部分建立罗南人民公社，更名为刘行人民公社。1961年底刘行公社又划出获泾以东6个大队建立顾村人民公社，分拆后的刘行公社下辖10个队113个生产队，至此刘行公社的规模一直保持稳定。
1966年6月，文化大革命运动，党政机关受到冲击，1967年1月起，已不能行使职权，1967年8月成立刘行公社革命委员会。
1980年12月，召开公社第九届人民代表大会，撤销革命委员会恢复宝山县刘行公社管委会。1984年4月召开第十届人民代表大会，以社建乡，建立宝山县刘行乡人民政府，选举产生的乡长主管行政事务，管委会依然保留，主管农、工、副生产，下设农、工、副、劳务四个公司。
历史和由来
相传清嘉庆年间刘姓聚居于此开设店铺，因此得名刘家行。
镇中有一口古代的名井，故又名华井里。
相传流经镇中的白荡河内有一泉眼，状如菊花，又别称菊泉。原只有南北一狭窄街道。[1]
标题：快速充电
简介
能在1～5h内使蓄电池达到或接近完全充电状态的一种充电方法。常用于牵引用  快速充电站蓄电池需要在较短时间内恢复完全充电状态时的充电。快速充电对蓄电池的性能和寿命有损。蓄电池的正常充电耗时约10～20h，如何能快速充电而不损害蓄电池的性能和寿命，是人们关注的热门研究课题。
快速充电器原理及特点
电路特点1、输出电压设定好后(例如36V)，若被充电瓶极板脱落断开，造成某组电池不通，或出现短路，则电瓶端电压即降低或为零，这时充电器将无输出电流。  电动车快速充电站2、若被充电瓶电压偏离设定电压，如设定电压为36V，误接24V、12V、6V电瓶等，充电器也无输出电流，若设定为24V误接为36V电瓶，由于充电器输出电压低于电瓶电压，因而也不能向电瓶充电。
3、充电器两输出端若短路时，由于充电器中可控硅SCR的触发电路不能工作，因而可控硅不导通，输出电流为零。
4、若使用时误将电瓶正负极接反，则可控硅触发电路反向截止，无触发信号，可控硅不导通，输出电流为零。
5、采用脉冲充电，有利于延长电瓶寿命。由于低压交流电经全波整流后是脉动直流，只有当其波峰电压大于电瓶电压时，可控硅才会导通，而当脉动直流电压处于波谷区时，可控硅反偏截止，停止向电瓶充电，因而流过电瓶的是脉动直流电。
6、快速充电，充满自停。由于刚开始充电时电瓶两端电压较低，因而充电电流较大。当电瓶即将充足时(36V电瓶端电压可达44V)，由于充电电压越来越接近脉动直流输出电压的波峰值，则充电电流也会越来越小，自动变为涓流充电。当电瓶两端电压被充到整流输出的波峰最大值时，充电过程停止。经试验，三节电动车蓄电池36V(12V/12Ah三节串联)，用该充电器只需几个小时即可充满。
7、电路简单、易于制作，几乎不用维护及维修。[1]电路原理AC220V市电经变压器T1降压，经D1-D4全波整流后，供给充电电路工作。当输出端按正确极性接入设定的被充电瓶后，若整流输出脉动电压的每个半波峰值超过电瓶的输出电压，则可控硅SCR经Q的集电极电流触发导通，电流经可控硅给电瓶充电。脉动电压接近电瓶电压时，可控硅关断，停止充电。调节R4，可调节晶体管Q的导通电压，一般可将R4由大到小调整到Q导通能触发可控硅(导通)即可。图中发光管D5用作电源指示，而D6用作充电指示。元件选择电源变压器可用BK200型控制变压器，输出电压用36V挡，亦可用4090型200V环形变压器，选次级电压为22Vx2或20V×2挡串联使用。笔者使用的4090型环变，其次级电压为24Vx2、12Vx2、0-6-23V三组，若将其24Vx2挡串联(48V)，则输出电压太高，充电电流过大(给36V电动车蓄电池充电时，串上电流表测量平均充电电流约为1.5-1.8A，此为平均值，这时的峰值电流可达5-7A以上)，为降低变压器输出电压，将其余的12V×2和O-6V两组线圈顺向串接于初级线圈中，使次级输出电压降低为空载40V，满载(平均充电电流为1.2A时)为36V，可满足使用。由于4090型环形变压器市售价格仅为23元左右，可以降低制作成本，爱好者也可自行绕制变压器。
另外，电路中整流全桥D1－D4可选用8－10A方形全桥，中间有一圆形安装孔，可安装在铝板上以便散热。可控硅可用1OA/100V金封单向可控硅，将其同整流桥用螺母固定在同一散热铝板上。触发三极管Q的参数为Vceo≥60V，IM=1A，可选用2SB536、B564、B1008、B1015或2SA684、A720等管子。R6用作限流保护作用，若变压器次级输出电压合适，充电电流(平均值)不超过1.5A，该电阻亦可省去不用。
该充电器若用于其他电压的蓄电池充电(如24V、12V等)，则可选取变压器的次级输出电压分别为22V－26V、12V－14V等类型，同时适当减小R2和R5的阻值，也可用波段开关分别控制次级交流电压和阻值转换，使该充电器有更大的使用范围。
标题：恶梦迷城
基本信息
游戏名称：恶梦迷城
游戏类型：益智小游戏
游戏大小： 1384K
游戏介绍
简单的密室逃脱游戏，你被困在恶梦迷城里，你要想办法回到现实，快来尝试一下吧！
  
操作指南
如何开始：
游戏加载完毕点击play即可开始游戏。
操作方法：
游戏中使用鼠标操作，点击物品触发事件。
游戏目标：
找出所有的线索，成功的逃出恶梦迷城吧！
标题：棠树
拼音
táng shù ㄊㄤˊ ㄕㄨˋ
词语解释
棠树（棠树）　
棠梨树。《史记·燕召公世家》：“ 召公 巡行乡邑，有棠树，决狱政事其下，自侯伯至庶人各得其所，无失职者。 召公 卒，而民人思 召公 之政，怀棠树不敢伐，哥咏之，作《甘棠》之诗。”后因以“棠树”喻惠政。 唐 刘禹锡 《寄陕州姚中丞》诗：“相思望棠树，一寄商声讴。” 唐 黄滔 《鄜畤李相公》诗：“游子不缘贪献赋，永依棠树托蓬根。”
标题：堂息
拼音
táng xī ㄊㄤˊ ㄒㄧ
词语解释
堂息　
堂兄弟的儿子，即堂侄。 北齐 《皇甫琳墓志》：“ 秦州 史君之嫡孙， 经州 刺史之仲子，太尉 真度 之堂息， 豳州 宽 之兄子。”
标题：南洋苑
楼盘概述
南洋苑位于南洋泾路287弄，靠近张杨路。由于源深、洋泾板块，周边有较多知名小学及中学，典型的学区房，同时小区门口便是轨道6号线北洋泾站，因此也可以说是轨道房。本区域内近几年发展较快，一座座高楼拔地而起，因此周边有较多2000以后的次新房，规划设计和居住环境都更加合理。
目前周边生活及商业配套不成熟，但是交通还算便利，大环境来讲这个区域不如浦西中心区拥挤，环境较好，比较适合自住；此板块也聚集了不少新上海人在此居住。
周边的教育配套还算健全，孔祥东音乐幼儿园是一所颇具特色的幼儿园，是由著名钢琴家孔祥东先生创办的。附近的小学和中学都是上海市浦东新区比较好的学校。
周边的商业配套并不是十分健全，小区西面张杨路上有一些餐饮和娱乐设施。另外便是小区东南面——崮山路羽山路路口有华联吉买盛大卖场、亚龙湾国际大酒店、景阳宫大酒店、必胜客以及一些较高档次的餐饮和娱乐设施。其次便是位于崮山路和博山路上的博山路双拥一条街，这里有有些普通居住消费的餐饮娱乐设施，这里还有泾东菜市场，方便居民生活，这里这里距离小区有约15分钟路程，距离较远。
周边休闲设施不多，仅有的便是位于张杨路上的伊嘉泰休闲健身中心以及位于羽山路崮山路上的百度音乐KTV和几家女子美容场馆。但是小区西面不远处便是浦东最大的体育中心—源深体育中心，这里健身设备、器材和场地都十分充裕，因此业主平时若有健身需求可选择到此，另外，若不愿意前往源深体育中心，小区旁边的特殊教育学院也有羽毛球场地供业主娱乐。小区西南面不远便是泾南公园，可供年纪稍长的业主饭后散步之用。
周边医疗配套比较健全。距离较近的大型医院有公利医院，这是一所二级甲等综合性医院，医院设有14个临床科室和16个医技科室。稍远一点的是梅园地段医院，这是一所一级甲等医院，为社区居民提供基本的医疗、疾病预防、保健、健康教育、残疾及功能障碍康复治疗及护理等服务。而洋泾社区卫生服务中心是一家慈善医院，为洋泾及周边地区居民提供医疗，预防，保健，康复，健康教育，计划生育等服务，为辖区弱势人群提供慈善医疗服务。明德五官科医院在梅园社区卫生服务中心的旁边，这是一所专业医院。另外，小区周边有一些药房和口腔诊所，方便业主看病。
交通十分方便,小区门口便是六号线北洋泾地铁口,另外周边张杨路及崮山路上有数十条公交线路到达火车站、人民广场、徐家汇等城市副中心。
基本信息
地址南洋泾路287弄总建筑面积26000平方米板块区域浦东  洋泾 容积率1.98物业类型公寓停车位248个物业管理费1.35元/平方米/月竣工日期2001年开发商上海浦东新区公房资产经营管理公司绿化率40%
周边配套
学校：金囡幼儿园、浦东新区第二中心小学、孔祥东音乐幼儿园（浦东巨野路）、洋泾实验小学
交通：北洋泾路(6号线) 、 杨高中路(9号线)
购物：华联吉买盛、名怡窗帘沙发大卖场、卜蜂莲花杨高中路店、易初联华
银行：工商银行、中国银行、建设银行
医院：慈善医院、洋泾社区卫生服务中心
餐饮：香港菜 、De Plaza
菜场：栖山菜市场 、博山菜市场 、香山菜市场 、万德菜场
其它：暂无资料
标题：多媒体网页亲和力--Jedi的多媒体课堂
基本信息：
  作　　者：Jedi 编著
出 版 社：电子工业出版社
出版时间：2011-9-1
版　　次：1
页　　数：416
印刷时间：2011-9-1
开　　本：16
胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787121142017
包　　装：平装
内容简介：
网页亲和力（Web Accessibility）”一词为中国台湾地区的说法，大陆地区多译做“网页可访问性”。前者较平易近人，而后者则术语感更强，透着一种距离感。而这种微妙而有趣的差别却恰好可以作为本书主题的一个注解。所谓“网页亲和力”，就是要使所有用户都能精准、便利地接收到网页所传达的信息，而不论其使用的是PC抑或是智能手机，也不论其是肢体健全亦或是有部分身心障碍。本书就是要讲授各种知识和技巧，帮助网页设计人员设计出具有亲和力的网页。
图书目录：
第1 章绪论 1
1.1　什么是网页亲和力 2
网页亲和力在做些什么 3
网页亲和力涉及的议题 5
1.2　网页亲和力与可用性 6
1.3　“无障碍”产生的背景与需求 8
1.4　“亲和力”的哲学与追求 10
1.5　网页亲和力的要素 13
1.6　打破网页亲和力迷思 18
迷思一：网页亲和力就是另外做一个纯文字版 18
迷思二：具亲和力的网页都枯燥乏味且无趣 20
迷思三：网页亲和力昂贵而难以实现 21
迷思四：网页亲和力是网页开发者的责任 21
迷思五：网页亲和力只对盲人有帮助 22
迷思六：检测工具足以辨识出网页中所有的亲和力缺失 23
1.7　从网页亲和力中获益 24
第2 章认识用户 31
2.1　以用户为重 32
2.2　寻找用户 34
2.3　角色行为面貌 37
如何撰写角色行为面貌文件 38
限制 42
2.4　角色范例 42
晏芷：语后全盲 43
轩豪：听力损失 44
雅玲：阅读障碍 45
明杰：小学生 46
国伟：老年人 47
静怡：大忙人 48
麦克：红绿色盲 49
2.5　搜索引擎 51
第3 章辅助科技 55
3.1　什么是辅助科技 56
3.2　输入辅助科技 58
硬件 58
软件 68
3.3　输出辅助科技 69
硬件 70
软件 73
3.4　操作系统 79
Windows XP 79
Windows Vista 与 Windows 7 81
Mac OS X 82
Ubuntu 83
第4 章网页多媒体 85
4.1　多媒体的世界 86
4.2　可以独善其身的媒体 99
增进亲和力的诀窍 101
4.3　需要互相映衬的媒体 102
增进亲和力的诀窍 104
4.4　同步媒体 105
增进亲和力的诀窍 108
4.5　背景与装饰 108
增进亲和力的诀窍 110
4.6　处理网页多媒体 111
第5 章图片与动态图片 115
5.1　一般图片 116
问题 116
对策 118
结果 130
5.2　复杂图片 130
问题 131
对策 131
结果 134
5.3　闪烁图片与动画图片 135
问题 135
对策 136
结果 137
第6 章特殊图片 141
6.1　功能性图片、识别性图片与文字图片 142
清单 142
商标 147
缺漏字 148
公式 149
字体美化 152
6.2　字符图案、颜文字、表情符号 155
问题 156
对策 157
结果 162
6.3　背景图片与广告图片 163
问题 163
对策 163
结果 164
第7 章QuickTime 影片 167
7.1　网页影片亲和力 168
替代内容 169
信噪比 169
操控与导航 170
7.2　QuickTime 171
字幕 172
听觉描述与延伸听觉描述 192
放入网页 195
第8 章更多影片格式 201
8.1　RealMedia 202
字幕 203
听觉描述与延伸听觉描述 206
放入网页 210
8.2　Windows Media 214
字幕 215
听觉描述与延伸听觉描述 216
放入网页 216
8.3　DivX 218
字幕 219
听觉描述与延伸听觉描述 221
放入网页 223
8.4　YouTube 226
字幕 226
听觉描述与延伸听觉描述 227
放入网页 228
8.5　结果 231
第9 章语音与音频 237
9.1　音频内容亲和力 239
9.2　信噪比 246
9.3　停顿与提示 248
9.4　方向性 249
9.5　结果 250
第10 章听觉及语音样式规则 253
10.1　媒体类型 255
10.2　单位 257
10.3　volume 音量属性 259
10.4　speak 念法属性 260
10.5　pause-before、pause-after、pause 暂停属性 261
10.6　cue-before、cue-after、cue 提示音属性 263
10.7　play-during 混音属性 264
10.8　azimuth、elevation 空间属性 265
10.9　speech-rate、voice-family、pitch、pitch-range、stress、richness
嗓音特质属性 268
10.10　speak-punctuation、speak-numeral 语音属性 270
10.11　speak-header 表格语音属性 270
10.12　结果 271
第11 章Flash 273
11.1　Flash 亲和力 274
11.2　替代文字 275
11.3　动画 277
11.4　接口组件 277
11.5　阅读顺序 279
11.6　键盘取用 280
11.7　音频控制 281
11.8　视频控制与字幕 282
11.9　放入网页 283
11.10　结果 286
第12 章亲和力检验环境 289
12.1　检验工具 290
12.2　虚拟系统 293
安装 VirtualBox 293
新建虚拟机 298
在虚拟机中安装操作系统 304
取得虚拟机的备份 308
使用备份 310
12.3　浏览器 312
Internet Explorer 312
Firefox 314
Opera 315
WebbIE Web Browser 318
Lynx 318
12.4　读屏软件 319
JAWS 320
Window-Eyes 322
NVDA 324
12.5　仿真软件 329
12.6　听觉受限环境仿真工具 330
喇叭配置 330
噪音 334
实时声音频号处理 335
第13 章检验规章 341
13.1　《网页内容亲和力方针 2.0》 342
架构变化 342
方针与成功准据 346
检验徽章 349
第14 章 综合演练 353
14.1　项目 354
14.2　用户 360
14.3　测试环境 362
14.4　雏形 373
14.5　撰写 375
14.6　检测与徽章 388
图片授权声明 398
作者简介：
Jedi  林克寰
1980年生于台湾彰化，2000年架设了自己的个人博客，并于2003年出版台湾第一本博客架站专书，是台湾博客发展时的博客先驱，并被称为“台湾博客之父”。早期台湾无名小站的原始架构即依循此书中的范例而写成，对台湾博客的发展影响甚大。
目前Jedi为W3C HTML工作小组受邀专家、HTML 5中文兴趣小组成员，并于台湾彰化基督教医院担任听力师，同时在线上世界与真实世界中，致力于让人与人联系更密切的技术与专业。
学历：
台湾台北护理学院听语障碍科学研究所听力组硕士
台湾中山医学院复健医学系听语治疗组理学士
经历：
台湾彰化基督教医院听力师
标题：散区村
基本情况
西吴镇散区村位于陕西省兴平市东郊，是兴平市的一个生猪养殖专业村。隶属于西吴镇，全村共4个自然村，人口1100人，255户，耕地面积1100亩。
发展农业
从事养殖及相关行业的有155户。目前全村生猪存栏7000头，其中50头以上养殖户50户，百头大户30户，200头以上养殖户4户。2007年5月26日温家宝总理视察该村生猪产业以来，全村生猪生产进入科学化发展阶段，预计今年年底生猪存栏可接近10000头，商品猪远销广东、浙江、甘肃、青海等省市，生猪产业人均纯收入达4007元，畜牧业占到农业总收入近80%。  温家宝在散区考察散区村经济发展所取得的成就主要得益于成立了养猪专业合作社。合作社自2005年成立以来，坚持“民办、民管、民受益”的原则，通过农民自我服务、自我约束 、自我发展，发展农村经济,增加农民收入，经历了由不规范到较规范、由松散趋向紧密、由服务型向实体型转变的发展过程。该合作社现拥有会员150名，理事会7人，监事会3人，投资总额70万元 ，以本村及周边农民群众为服务对象，主要负责生猪生产、农资购买，农产品的销售、运输、畜牧生产经营等有关技术、信息服务，使生猪产业、农业生产步入产业化、集约化、标准化的发展轨道。散区养猪合作社的主要做法是：一是大力推行畜牧业标准化生产，为农户统一供应仔猪、饲料等，统一生猪生产，建立生猪生产档案，统一收购、销售，不仅提高生猪质量，还降低了生产和交易成本。二是推广先进实用的科学技术，通过与科研院所合作，采取专家指导、授课和农民专题培训，发放技术资料等手段，加快先进适用科学技术的推广与普及。三是创立品牌，增强市场竞争力。通过无公害农产品和生产基地认定认证工作，全力打造企业品牌，提升了该村生猪市场竞争力，给群众带来较高的经济效益。四是树立现代化经营理念，提高农民生产经营的组织化程度。把过去分散经营的小生产转化为全村有计划、有规模的相对分散的集约化经营，有效地促进了自然资源和人力资源的整合，强化了农民的社会分工和合作的意识，形成了现代科学的生猪生产经营理念，使农民在市场交易中充分发挥有组织，高质量，守诚信的经营观点。
在新农村建设中，该村新修街边花坛70个，绿化面积1068平方米。完善农民技术培训室1个，建成了散区村农业信息服务站，发展电子农务用户150户。新修通村道路2.5公里，修建沼气池200个，解决了牲畜粪便污染问题，实现了 “畜—沼—菜”一体化。
标题：北京东西创新工业设计有限公司
企业简介
北京东西创新工业设计有限公司成立于2009年3月。  北京东西创新设计公司是一家追求高品质服务的设计顾问公司，一直以来持续为国内大型企业及发展中企业提供产品设计、结构设计、和品牌设计。目前主要服务范围有数码电子、医疗器械、仪器设备等。并与航天恒星、握奇数据、广东润池等企业建立了稳定良好的合作关系。
为客户提供产品趋势研究与咨询、品牌规划与市场调研、产品设计研究与规划、产品整体设计开发与包装、产品生产与供应链优化、技术支持与设计创新等服务。
东西创新设计公司在2010年获得5项中国工业设计红星奖，在2011年获得了中国工业设计红星奖银奖并获得了其他6项奖项。
东西服务
东西创新工业设计公司全身心地致力于为各类客户提供系统且全方位的工业设计服务，依靠专业的设计流程，能够提供从市场调查、前期分析、造型设计、结构设计、模具加工、批量生产到组装的一站式的设计服务。
主营业务范围：工业设备设计、医疗器械设计、数码电子产品设计。
标题：孝感社区
网站简介
  　　    孝感社区前身为孝感人在深圳QQ群，由应城藉网友不悔、安陆籍网友甘露等共同创建，旨在为深圳孝感游子提供交流、相识的平台。
随着不断的发展，以及各类老乡活动的蓬勃开展，Q群已不能满足广大老乡的需求，遂于2006年底举行首届孝感游子元旦联谊会（即每年一届的孝感社区元晚），并利用活动基金创建了孝感社区，于2007年1月7日正式上线运营，开始迅猛发展，不断壮大。
发展历程
继07年成功开创东莞、广州后迅速在上海、苏州、杭州、温州北京、乌鲁木齐等地设立联络点，同时在湖北本土创立武汉分站及孝感本地联盟。形成了遍地开花的良好局面，截至目前为止，孝感社区注册会员逾40000人，各类Q群20余个，举办大小活动近千余场次，元旦晚会5届，并成功促成近20对姻缘，特别是08年开始将每年的7月12日确定为孝感旅外游子的老乡节、广深莞互动篮球、足球赛以及第三届元晚苏莞同时举办，两地连线等等经典记忆。在孝感游子心中，孝感社区俨然已成为孝感旅外游子共同的网上精神家园。
发展远景
孝感社区致力于发展成为孝感民间最大的老乡组织，力求实现整个华人地区均有孝感社区之联络点，让每个孝感人无论走到任何地方都能找到老乡，如同回家一般温馨！
大事记
2006年12月23日 孝感社区首届元晚成功举行，并确定以后每年此日为元晚举办日，并成功举办五届，影响空前
2007年1月7日 孝感社区正式上线
2007年4月28日 孝感社区足球队深圳分队成立
2007年6月22日 成功举行大型海岛露营活动
2007年4-10月   相继成功开通广州、东莞、温州、无锡、武汉等板块
2007年12月  第二届元晚在深圳举行，吸引了珠江三角洲近千人参与，现场近500人的空前盛况
2008年5月 孝感社区为四川灾区成功募捐衣物等数十箱，引起深圳媒体广泛关注
2008年6月 孝感社区相继成立深圳篮球队、东莞篮球队及广州篮球队
2008年7月12日 孝感旅外游子老乡节正式成立，孝感社区举行各类活动庆祝老乡节成立
2008年8月  莞深篮球对抗赛举办
2008年12月 第三届元晚在东莞与苏州同时举办，两地联动，吸引了珠江三角洲与苏浙等地数千网友关注
2009年12月 第四节元晚落户深圳西乡
2010年12月 第五届元晚移师广州
2011年12月，各地组织聚会，延续了孝感社区元晚的精神
孝感社区宗旨
孝感社区所面向人群：孝感地区所有网友；
孝感社区的目标：打造孝感本土生活、娱乐、互动虚拟社区孝感社区版块架构，打造孝感时尚生活消费第一门户；
孝感社区的目标受众：以小资群体为代表的武汉年轻市民，喜欢购物，喜欢分享；
孝感社区的特色：体现孝感市最新的时尚特色 ！
孝感社区版块架构
孝感视点：吹水乐园　关注孝感　网友播报   游山玩水  
休闲娱乐：影音娱乐　电脑数码　体育运动　娱乐八卦　孝感拍客　征婚交友
信息专栏：跳蚤市场　求职招聘　房屋租售　商家打折　
生活服务：家居装修　亲子乐园　孝感游子
车行天下：汽车导购　的士之家　孝感车友　汽车租赁 　　站务管理：站内事务　每日签到
孝感社区历史简记
2010年10月孝感社区原型正式出炉正式启用com后辍域名 .
2010年11月孝感社区正式开站并开通
2011年2月  孝感社区第一次活动，相聚孝感京山鸳鸯溪漂流
2011年8月孝感社区被百度百科收录
标题：荆州巨枪兵
荆州巨枪兵
[1]怪物图  
怪物名字荆州巨枪兵怪物等级23~25出没地点甘棠湖水军校场，三江口东吴水寨，三江口曹军水寨掉落物品荆州兵牌，周瑜风流史，慑魂一式秘籍，力斩千钧秘籍，锦缎衣，幻剑离火秘籍，续命诀秘籍，轻链护手，浑阳精钢护手，锦缎护手，象牙杖，象牙扇，浑阳精钢铠下装
标题：冒险机器人
游戏信息
游戏名称：冒险机器人
英文名称： Electopia
游戏类型：动作冒险
游戏大小：27MB
当前版本：1.1
运行环境：Android 2.1及以上
游戏介绍
《冒险机器人》是一款动作冒险类游戏，负责维修的机器人驾驶飞船坠落在一个名为Electopia的热带岛屿上，而岛上由疯狂杀手机器人居住，使用诸如磁电枪和枪的武器，玩家的终极目标就是成功逃离小岛。Android游戏、冒险机器人、爱扒啦、截图 (5张)
标题：18岁以后懂点心理学：一部让你少奋斗5年的心理哲学
图书信息
书 名: 18岁以后懂点心理学:一部让你少  奋斗5年的心理哲学
作　者：赵建
出版社： 黑龙江科学技术出版社
出版时间： 2011年6月1日
ISBN: 9787538865516
开本： 16开
定价: 29.80元
内容简介
18岁是人生成长的关键时期。或许你已初入社会，或许你即将步入社会，如果你早懂一些道理，你的人生将会少走很多弯路，避免很多不必要的曲折；特别是懂得一些心理学，将会让你在社会中游刃有余。
为什么有些人在人际交往中会如鱼得水、左右逢源；而有些人却举步维艰、进退维谷呢？学点心理学，读懂人心和人性，运用心理操纵术处理人际交往中的种种问题，就能变难为易，使自己成为人际关系的赢家，进而在事业上取得进一步的成就。《18岁以后懂点心理学》由赵建编著，是很多过来人的经验和教训，早些懂得，早明事理，早些知道，早获成功。
作者简介
赵建，商学院MBA，资深财经记者，畅销书作，出版作品多部，曾经深入采访过多位IT界创业人上，访问过30多个国家领导人物。人生的座右铭：永不放弃！
图书目录
第一章 扩建美德的大厦懂点修养心理学
18岁以后要珍视时间
善心，散发青春的芬芳
忠诚是一种傲人的风骨
勤奋，是通往成功的路
真诚提升你的人格魅力
诚信，人生坚实的一步
做人需要有自己的原则
自信是青春的灵魂
自强，舞动青春的风铃
谦虚是18岁以后必备的美德
嫉妒使你自毁前程
欲望太多戕害的是你自己
豁达让人生的道路更开阔
第二章 准确定位人生，懂点规划心理学
制定明确而合理的目标
有点梦想和人生追求
正确地判断自己的人生
把热爱的事业当成奋斗目标
18岁以后选对专业
满足社会对年轻人的要求
做好思想准备再就业
适时调整自己的志向
将努力使在刀刃上
第三章 历练“超”能力，懂点生存心理学
18岁该养活自己了
18岁是为将来打基础的年龄
18岁以后赚钱要趁早
找到你赚钱的动力
具备赚钱的聪明头脑
被窝是青春的“坟墓”
拿到社会的“入场券”
18岁以后要独立起来
远离虚无的白日梦
做一个现实的“庄稼汉”
不要随意玩弄命运
第四章 交友知方圆，懂点社交心理学
尊重是积累人脉的前提
与人交往多赞美少批评
朋友需广交但忌滥交
不要轻易指责他人
侣岁以后绝不做盲从的自己
模仿他人，只能失去自我
场面之言可听不可信
不要让别人了解你的全部
永远不要轻视他人
帮助别人就是帮助自己
第五章 会说话好办事，懂点沟通心理学
好口才让陌生人变成朋友
使自己成为一个健谈的人
酒桌上的“语言奥妙”
不要用言语触碰别人的“要害”
模糊语言有妙用
话说三分，点到为止
18岁以后转着弯说话
多说别人的长处，少说别人的不足
18岁以后不要把话说得太绝
从对方得意的事说起
寻找双方感兴趣的话题
第六章 绚丽的甜蜜，懂点婚恋心理学
要浪漫还是要面包
执著地对待真爱
必要时，可以糊涂一次
要理智地审度自己的感情
要懂得适时地写情书
热恋中的人要有主心骨
应该掌握的恋爱分寸
爱就爱上一个人的灵魂
下一个男人会更好
感情的事不在强求
恋爱有谋，动情靠手段
第七章 迈入职场第一步，懂点职场心理学
老板娘是更大的老板
抢风头没有好下场
不要和同事走得太近
多结交比自己优秀的人
小事糊涂大事精明
别把制度不当回事
有业绩更要有人际
警惕鲜花后面的荆棘
不要忽视“小人物”
薪水是挣来的，也是谈来的
怀才不遇多半是自己造成的
职场中不要热情过度
第八章 涉猎人生潜规则，懂点社会心理学
原来他们通着气
防备朋友中的小人
抱怨是费力不讨好的事
不要做试图出桶的螃蟹
莫做被诱惑的鱼儿
消除以貌取人的心理
不要践踏他人的自尊心
磨炼是成功的必经之路
第九章 管理你的情绪，懂点情绪心理学
学会释压，避免抑郁症
保持心理健康平衡
18岁以后要学会控制情绪
消除紧张，更潇洒地生活
杞人忧天会毁坏人的情绪
正视生活的现实避免失望情绪
第十章 世事洞明皆学问，懂点处世心理学
18岁以后要重视和学会共处
处理依赖与独立的关系
培养自己的合作精神
18岁以后精心培植友谊
将人际交往和交换联系起来
把世故和成熟区别开来
真情、真性地活着
标题：联华半山湖
基本信息
行政区域：东城区  联华半山湖位置图
项目位置：东城区环城东路400号建筑类型：板楼,板塔结合,高层物业类别：普通住宅,别墅,商住主力户型：170-350平层开发商：东莞景天房地产开发有限公司物业公司：联华物业物业费：2.40元/月/平方米[1]
价格信息
均价：6500起价：6500价格说明：均价6500元/平方米[2]
历史价格：
价格时间
最高价
均价
最低价
2012年09月29日
--
6500
--
2012年09月12日
--
6500
--
2012年08月20日
--
6500
--

楼盘详情
产权年限：70  联华半山湖户型图
容积率：2.00绿化率：35.3总户数：1350建筑面积：226000平方米占地面积：110000平方米[3]
配套信息
周边商业：高尔夫练习场、银丰假日酒店、沃尔玛、广汇商贸城  联华半山湖配套图
周边公园：人民公园周边医院：东华医院周边学校：东莞理工学院城市学院、东城三小、东城实验中学周边公共交通：周边公交线路有33、55、56、6、29、47、28、32、18、X10等十余条[4]
售卖信息
开盘时间：2012年5月1日已第一次加推销售许可证：11东莞商房预证字第00206号销售情况：在售
项目介绍
联华半山湖整体规划以异域风情休闲步行街为景观主轴，借鉴岭南植物园风格特点，营造具有浓厚文化氛围、自然生态的岭南现代园林特色的环境景观，为住户营造一个温馨、健康、安全、生态的理想家园。
联华半山湖拥有东城北规模最大、规划面积达约3万㎡的风情商业街，自带豪华大型会所、优质幼儿园等，配套完善，生活便利，以此成就东城北品质生活大宅，全面提升东城北人居形象。秉承联华国际“生态、文化、科技、品质”的经营理念和“国际化、专业化、个性化、精品化”的品质方针，联华半山湖将打造成为一个具有无穷活力的东城新城市地标。[5]
标题：鸡胗鸡肝白菜煲
材料
2－3人份鸡肝：2个鸡胗：2个小白菜：250克罐装高汤：2碗葱：半条姜：3片水：2碗调味料：油：2汤匙 米酒：1汤匙 盐：适量
做法:
1. 除去鸡胗、鸡肝上的油脂，洗净，切片，下少许盐拌匀；
2. 小白菜洗净择好；葱切成葱花；
3. 热锅，放两汤匙油，待油六、七成热时放入鸡胗、鸡肝和姜片，爆炒至变色；
4. 倒入高汤和水，煮开，下小白菜、米酒和盐，待熟撒上葱花即可食用。
标题：严林飞
简介
飞立传播集团创始人兼CEO（中国最大数字电视运营商）  严林飞[1]
中国数字电视广告运营先行者
中国八零后文化传播业杰出带头人个人信息性别：男 民族：汉
出生年月：1981年11月21 日                     籍贯：江苏南通
毕业院校：苏州大学新闻传播学                 文化程度：本科
政治面貌：民革党员                                  婚姻情况：已婚
所在公司：飞立传播                                  所属行业：新媒体
公司总部：上海、南通（双总部）
公司职务：CEO基本概况  严林飞，男，1981年出生，飞立传播创始人兼CEO。他抓住国家数字电视整体装转和三网融合的机遇，从2009年底开始，用飞一样的速度从江苏起步，迅速整合了国内主要一二线城市的数字电视广告资源，建立了覆盖全国近50个城市的“数字电视广告联播网”，覆盖近亿数字电视用户，通过飞立数字电视广告联播网，能够即时传达给3亿受众广告信息，以较小的成本产生巨大的传播价值。从广告起步，飞立利用数字电视平台试水增值业务，并着手研发基于数字电视平台的广告播发系统、精准投放系统，将互联网的商业模式迅速在数字电视领域复制。创业经历1981年出生于江苏南通，中国国民党革命委员会党员。毕业于南通高等师范学校，并通过自学考试取得苏州大学新闻学本科学历。先后在上海交通大学、美国加州宾夕法尼亚大学等院校，接受金融与企业管理等相关课程的学习和深造。  2003年5月，率队创办天空传媒，业务集中在上海和江苏地区，主要是为房地产业提供全案传播服务。此间，他首创并积极实践了“房地产跨媒体整合传播”服务理念，并通过买断和代理各种传播媒体，为地产客户提供了“一站式、全方位”传播服务。借势于房地产市场的火爆发展，严林飞和他所创办的天空传媒也取得了巨大发展。
随着业务规模的迅速扩张和公司实力的不断增强，严林飞开始思索公司的业务拓展和结构优化，2008年底机会出现了。随着中国数字电视的整体整转，数字电视用户一跃突破了一亿户，且整转速度不断加快，传播价值也极具优势。严林飞抓住良机取得了江苏南通和南京市的数字电视广告经营权，并创办飞立传播，开始专注于数字电视新媒体领域的探索和发展，并一发而不可收拾。他们通过买断和一级代理方式接连取得了上海、广州、深圳、济南、宁波、郑州等众多一二线城市的数字电视广告经营权，并建立了覆盖国内近30个一二线城市的数字电视广告投放网络。
公司介绍
飞立传播，始创于2003年，双总部位于上海和南通，是由广告界精英人士与传媒界资深专家共同创立、发展的，中国最大的数字电视广告专业运营机构。
公司拥有中国地区数字电视全区域广告投放运营能力。现已建立了覆盖国内近60个一二线城市的数字电视广告运营网络，并已在上海、北京、广州、深圳、南京、济南、郑州、宁波、南通建立了分公司，正在为房产、汽车、快消品、金融保险、家居建材等各行业的国内外众多品牌，提供着高效优质、专业超值的数字电视广告服务。
作为国内数字电视广告运营的先行者，严林飞率先提出了“创建数字电视广告联播网”的设想，开始将整合传播的理念运用于数字电视广告运营领域。他们迅速整合全国一二线城市的数字电视网络资源，组成了一个可以进行全国性数字电视广告投放的联播体系，将数字电视从单一的地方性媒体传播平台升级为卫视级媒体传播平台，使广告品牌的跨区域、全国性数字电视广告投放成为了现实。
产品介绍
1、开机画面广告  广告描述：用户打开机顶盒及电视机电源后出现的整屏广告画面，是机顶盒植入式广告中版面最大的广告方式，理论到达率100%
广告特点：开机必达，超高到达率，广告画面醒目，冲击力强，反复收看，高覆盖率，无干扰，唯一性，同时段仅一条广告位，无可替代。
广告对象：适合在终端媒体上，树立企业品牌形象或知名产品品牌，快速提升企业知名度，美誉度，尤其适合知名大型企业品牌。2、主菜单广告  广告描述：数字机顶盒用户在开机画面后，看到的第二页面，全天任何时段开启电视机或按遥控键的主页键可出现此广告位。
广告特点：开机后即可看到画面，进入菜单后互动与收看着的互动页面，达到100%的到达率，可反复收看，覆盖率。
广告对象：适合树立企业品牌形象或知名产品品牌，快速提升企业知名度，美誉度，尤其适合知名大型企业品牌。3、换台广告  广告描述：当数字电视用户收看电视频道，进行换台操作时。随节目内容信息条出现挂角广告，位于信息条右侧。
广告特点：覆盖传统电视广告因切换频道导致收视率低，此广告位全时段覆盖，高频次，无缝隙，换台必看。
广告对象：适合树立企业品牌形象或知名产品品牌，快速提升企业知名度，美誉度，尤其知名大型企业。4、音量条广告  广告描述：当数字电视用户收看电视频道，调节电视机音量时，随音量信息条出现挂角广告，位于信息条右侧。
广告特点：覆盖传统电视广告因切换频道导致收视率低，此广告位全时段覆盖，高频次，无缝隙，换台必看。
广告对象：适合树立企业品牌形象或知名产品品牌，快速提升企业知名度，美誉度，尤其知名大型企业品牌。5、点播视频广告  广告描述：当双向数字电视用户和IPTV用户，进入主菜单点播电影电视剧，点击其他频道回放时。播放的TVC广告片。
广告优势：动态画面，强制收看，覆盖率高，重复频次播放。
行业发展
目前，中国数字电视用户的市场规模已经达到1.18亿万户，2015年国家广电总局将全面停止模拟电视信号传输，电视媒体将全面进入数字电视时代，中国数字电视用户市场规模将达到3.66亿户左右。随着数字电视在地域上的全面铺开，数字电视的未来发展前景必然是不可估量的，数字电视广告的发展空间也肯定是巨大的。
根据国际著名媒体数据公司尼尔森预测，在未来的8年内，数字电视广告营业额将达到每年200亿，占到整个国内广场市场份额的10%，以上可以看出中国的数字电视必将得到长足发展，由此带动的产业链市场价值更是以千亿元计算。
数字电视，使封闭的广电技术与开放的电信和互联网技术的融合变成了可能，数字电视将带来一场深刻的革命。这不仅仅是技术革命，而且将带来广播电视运营体制、管理方式以及用户收听收看方式的根本性变革，对整个信息产业的发展也必然会产生深远的影响。
作为数字电视广告运营的先行者，严林飞正率领着自己的团队，在数字电视迅猛发展的洪流中，乘风破浪、勇往直前。
标题：双花山楂饮
原料
金银花、菊花、山楂（孕妇慎用）各50克，蜂蜜2大匙。
制法
1、将金银花、山楂、菊花分别洗净备用。
2、将金银花、山楂、菊花放入清水锅中烧开，再转小火煮约30分钟．滤入杯中待用。
3、将蜂蜜放入茶汁中调匀，晾凉后即可饮用。[1]
禁忌
山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。[2]
标题：情绪操控术：走出困境的心理策略
图书信息
书 名: 情绪操控术:  走出困境的心理策略
作　者：龙柒
出版社： 新世界出版社
出版时间： 2011年6月1日
ISBN: 9787510417986
页数：288
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
情绪决定着我们的人际关系，情绪更影响着我们的一生。如果能够主宰自己的情绪，面对困境时，就不会产生过度的自我挫败感，更不会导致进一步的负面效应。在生活中，我们可以选择积极的情绪，也可以选择负面的情绪。由此带来的结果，必然是完全不同的两条路。《情绪操控术——走出困境的心理策略》以心理学为基础，结合中外成功人士生动实用的生活范例，深入浅出地为您提供了控制情绪的心理策略。《情绪操控术——走出困境的心理策略》由龙柒编著。
图书目录
第一章　想开一点，生气多不值得
1.何苦拿别人的错误来惩罚自己
2.看开点，放自己一马
3.小事一桩，何必怒上心头
4.比上不足是挑战，比下有余是开悟
5.得不到的东西并没有你想象的那般美好
6.自责悔恨一点意义都没有
7.已经赔了钱，不能再赔上好心情
8.少生闲气，健康长寿
9.看得开才能过得好
10.让你生气的事，一年后想想看还要紧吗
第二章　越抱怨越糟糕，甩掉怨气才能争气
1.成功者不抱怨，抱怨者难成功
2.抱怨时，幸运已悄悄转身
3.与其牢骚生气，不如积极改变
4.世界本来就是不公平的，去适应而不是抱怨
5.闭上抱怨的嘴，迈出实干的腿
6.适时咽下一口气
7.抱怨的事真有那么严重吗
8.光发牢骚可不行，得提出建议
9.与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛
10.当你实在想抱怨时，那就写下来吧
11.提防那些跟着你一起抱怨的朋友
12.停止哀叹，集中精力解决问题
第三章　生气不如长志，走自己的路让别人说去吧
1.你不能让所有的人都满意
2.懂得按自己的曲子跳舞
3.找到那片属于自己的天空
4.幸福就是做自己喜欢做的事
5.命运掌握在自己手中
6.找准自己的人生定位
7.弄清楚你真正想要的
8.要葆有一颗积极进取的心
9.流言蜚语随它去吧
10.把耻辱化做动力
第四章　把缺憾变成动力，烂牌也能打出好结果
1.不必看低自己的出身
2.学会欣赏自己
3.无法选择开始，但可以决定结果
4.遭遇不公，更要奋发向上
5.为残缺打个完美的补丁
6.总有一扇窗为你打开
7.不要太看重生活中的得失
8.坦然面对生活的不幸
9.要改变命运，先改变自己
第五章　嫉妒不如赶超，别人的优秀是用来学习的
1.不要因嫉妒他人而生气
2.临渊羡鱼，不如退而结网
3.嫉妒激发上进心
4.向别人的优点看齐
5.摒弃攀比自快乐
6.最优秀的人是你自己
7.借助成功者的力量
8.有一个优秀的对手，才能有优秀的你
9.增强竞争意识，替代嫉妒之心
10.面对嫉妒要学会心理调节
第六章　气大不如量大，心态平和方得大成就
1.有些事不必较真
2.小不忍必将乱大谋
3.不要在刁难面前失去理智
4.别人愈是愤怒，你愈该冷静
5.气量是一种修养
6.不做无谓的争辩
7.小心成为别人意见的“牺牲品”
8.不要为了挽回面子而大动肝火
9.无论何时，都不要狂妄自大
10.宽容不是懦弱，而是一种博大
第七章　感谢折磨你的人，是他们给你发奋的勇气
1.将打击化做前进的动力
2.感谢羞辱感给你的刺激动力
3.把他人的批评当做成长的阶梯
4.学会必要的忍耐
5.挨骂的高手必是成事的高手
6.感谢伤害过你的人
7.感谢给你逆境的众生
第八章　心念转个弯，绊倒你的也许就是块金砖
1.世上没有绝对的好事，也没有绝对的坏事
2.借“蘑菇效应”提升自己
3.绊倒你的也许就是块金砖
4.藏在失败背后的机会
5.危机等于危险加机会
6.化压力为动力，危机处理要得当
7.唯有挫折能让你坚强
8.不能改变结果，那就改变规则
9.失业也能重获生机
第九章　心情决定结果，生气也要有理智
1.愤怒只会让事情变得更糟
2.不做易怒的“周瑜”
3.别在气头上做决定，冲动的惩罚最严厉
4.被拒绝，千万别冲动行事
5.操纵好自己情绪的“转换器’
6.给暴怒泼点冷水
7.找对方法，控制住自己的怒火
8.拔掉心中仇恨的利剑
9.别让紧绷的弦断裂
10.好态度好心情，才有好结果
第十章　失意不失志，学会微笑面对逆境
1.生命中有绿灯也有红灯
2.好好活着，就能走出人生的低谷
3.跌倒了，爬起来再哭
4.最糟，也不过是从头再来
5.你比自己想象的要坚强
6.每个苦难都是一颗珍珠
7.你只是被打败，但不是被打倒
8.没什么也不能没勇气
9.不做逆境的牺牲者
10.放下沉重的包袱，向着新的希望重新出发
第十一章　挖掘快乐源泉，你可以不生气
1.用乐观驾驭悲观
2.没有糟糕的事情，只有糟糕的心情
3.想要事情往好处发展就别往坏处想
4.山不过来我过去
5.“枪毙”心中的痛苦
6.你在预支明天的烦恼吗
7.别被忧虑的小甲虫咬噬
8.擦拭自己的心灵之窗
9.相遇，不是用来生气的
10.在心间种一棵“忘忧草”
第十二章　夯足底气创造争气的条件
1.与其自己生气，不如自我提升
2.将你的长处变为优势
3.老板不重用你，是你还不够优秀
4.少抱怨，先提升自己的水平
5.只要努力，好运就会降临
6.你的增长点在哪儿
7.把每一次机会都当成救命草
标题：王超雨
简介
王超雨，男，湖南卫视《称心如意》节目嘉宾，因为参加这个节目而在网络上走红。
参加《称心如意》期数
2011-07-31第31期
2011-08-07第32期
2011-08-14第33期
2011-08-21第34期
个人资料
姓名：王超雨
年龄：27岁
职业：商业资询[1]
标题：耶罗岛
地理特点
位置：在北大西洋加那利群岛西南部，属西班牙圣克鲁斯-特内里费省。位于北纬27°45′、西经18°。面积280平方公里。
气候：温和干燥。
位置：在北大西洋加那利群岛西南部，属西班牙圣克鲁斯-特内里费省。位于北纬27°45′、西经18°。面积280平方公里。
气候：温和干燥。
农业：农业集中少数谷地，产谷物、葡萄、蔬菜、水果。
畜牧业：饲养牛、羊。出口葡萄酒与乳酪。
矿藏：有铁矿藏。
地形：地势崎岖，最高点海拔1，320米
葡萄酒产地
种植品种白葡萄
维哈利埃格白葡萄（Vijariego刚anco)
利斯坦白葡萄（Listan Blanco)
红葡萄
利斯坦黑葡萄（Listan Negro)
黑摩尔（Negramoll）
葡萄酒种类酒精度红葡萄酒（Vino Tinto) 最低11．5度玫瑰红（Vino Rosado)最低11．5度白葡萄酒（Vino Blanco) 最低11度甜酒及烈性葡萄酒（Dulces y licores)最低18度[1]种植条件耶罗岛葡萄种植业的历史起源与加纳利群岛被征服的时代，从那时起即开始引进适合当地气候和土壤条件的葡萄树种。耶罗岛的第一个葡萄园建于1526年。
土地
这一地区的土壤多沙而且石块较多，某些地点的土地为火山灰所覆盖。
气候
当地的气候属于大西洋气候，气候相当温和，而且全年气温变化不大，始终保持在摄氏18度与摄氏29度之间。潮湿的信风使部分地区具有了特殊的局域性气候，得以生产出具有”贵族霉效果”的葡萄酒（贵腐酒）。
葡萄
主要的红葡萄品种是利斯坦黑葡萄（Listen Negro），其次是黑摩尔（Negramoll）。维哈利埃格白葡萄（Vijariego Blanco）和利斯坦白葡萄（Listen Blanco）是最重要的白葡萄品种。此外，这一地区还种植了托隆特斯（Torrontes）、维梅胡埃拉（Vermejuela）、佩德罗一希梅内斯（Pedro Ximdnez）、维尔德约（Verdello）、布雷瓦尔（Breval）、迭戈（Diego）、瓜尔（Gual）、香葡萄（Malvasia）和麝香葡萄（Moscatel）。
葡萄酒
当地出产的白葡萄酒清新爽口，具有果香味，颜色近似子麦褐色，属于未经培养的新酒。经过培养的白葡萄酒呈琥珀色。用传统的浸渍法生产出的红葡萄酒新酒色泽暗红，隐约带有紫色调。玫瑰红酒由于是用白葡萄和红葡萄混合酿制的，因此具有与白葡萄酒相似的特点。[1]
最环保岛屿
据美国《赫芬顿邮报》于2011年7月6日报道，西班牙的耶罗岛不但是个风景优美的旅游胜地，它还很快将成为全世界最环保的小岛。
耶罗岛在建的可再生能源项目包括一座发电能力为11.5兆瓦的风力发电厂和一座11.3兆瓦的水力发电厂，将能满足岛上80%的电能需求，其余的20%将由太阳能发电和光伏并网发电系统来弥补。因此，耶罗岛将是一座100%利用可再生能源的岛屿。
岛上的能源体系采用ABB电力和自动化解决方案，对水力发电实施电气化管理和控制，并将风力发电所产生的电能并入岛上的标准电网。控制系统能够保证电流和电压的稳定，在电力需求量出现大幅波动的情况下，水电站仍然可以进行持续不间断地发电。
耶罗岛的可再生能源项目还通过电力分配控制系统将风力发电和水利发电进行完美结合，为电网源源不断提供电充足的力。当风力发电量不足的时候，上游水库就会自动开闸放水增加发电量，相反，风力发电产生的多余的电能被设计用来将水抽到上游水库，以备风力电能不足时使用。
整个项目预计总投资为8700万美元，约合5.22亿人民币，预计2011年年底完成。项目建成后，将为岛上的1.1万户居民提供电力。根据当地相关能源报告，全部使用可再生能源后，岛上所需原油的运输将大大减，仅此一项就可少排放1.82万吨的二氧化碳。[2]