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标题：吴溉之
人物简介
中共中央监委常委,最高人民法院副院长[1]。   
湖南省平江县人,1898年3月19日生于平江县爽口乡一小业主家庭。先在本地小学堂读书,后入平江培元学校。在爱国知识分子李六如影响下,参加反帝爱国斗争。
革命历程
1924年4月加入中国社会主义青年团,7月转为中国共产党党员,任共青团平江县委组织部长。后赴广州黄埔军校第四期学习,参加北伐战争,在国民革命军第二军第二师第四团任连党代表、团政治助理员。1927年4月,在上海总工会政治处任宣传干事。四一二反革命政变时,因参与组织工人请愿,被国民党反动派逮捕,关入龙华监狱。保释出狱后,到武汉任工人纠察队队副,后加入贺龙第二十军警卫营当排长,参加八一南昌起义。
南昌起义失败后,转赴上海。1927年11月,受中共中央派遣到程潜部第六军从事兵运工作,任连长。1928年春被驱逐,到上海秘密进行党的活动。同年秋回平江,任平江游击总队党代表,领导工农武装斗争。参加平江起义后,任红五军第三纵队纵队长,在黄公略统一领导下,参与了创建湘鄂赣根据地的斗争。后任红五军政治部主任、第一师政委、红三军团政治部组织部部长等职,率部参加巩固湘鄂赣苏区的战斗及攻打长沙之役。红军长征到达陕北后,任中共中央党务委员会秘书、中共中央局秘书长、军委政治部组织部部长等职。
抗日战争时期,历任八路军总政治部组织部部长、中共中央军委总政治部直属工作部部长、军委总政治部锄奸部部长等职,长期从事军队政治工作,对人民军队的建设作出了贡献。
1945年11月,任东北民主联军后勤部政委。遵照中共中央指示,深入到距离国民党占领中心较远的城市和广大农村,发动群众,组织工农民主政府,建立根据地。不久,兼任中共通化省委书记,领导土地改革运动,巩固解放区,支援全国解放战争。1946年6月至1949年10月,先后任东北、华中军政大学副政委,并兼任人民解放军第一所航空学校政委。
中华人民共和国成立后,先后任最高人民法院副院长、党组书记和中共中央监委候补常委、常委,为新中国的法制建设和党的纪检监察工作,倾注了大量心血和精力。他是中共八大代表,第一届全国人大代表,第二、三、四届全国政协常委。
“文化大革命”中受到林彪、江青反革命集团的残酷迫害。1968年7月2日在北京病逝,终年70岁。1979年8月,中共中央为他平反昭雪,恢复名誉。
标题：麻羊藤
物种信息
Vitis piasezkii Maxim. 变叶葡萄
异名： Vitis piasezkii var. pagnucii (Planch.) Rehd. Parthenocissus sinensis Diels et Gilg Vitis tiubaensis L. X. Niu Vitis pagnucii Rom. Caill. Vitis baihensis P. C. He Vitis piasezkii var. baroniana Diels et Gilg Vitis pagnuccii Rom. Caill. Vitis piasezkii var. pagnuccii (Rom. Caill.) Rehder 别名：复叶葡萄、黑葡萄、裂叶野葡萄、麻羊藤、山葡萄、少毛复叶葡萄、野葡萄、野葡萄、液汗
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 麻羊藤枝叶 麻羊藤花果
分类系统位置
生物 Vitae [三域系统]  变叶葡萄
真核域 Eukarya [三域系统]
植物界 Plantae [三域系统]
被子植物门 Angiospermae [传统系统]
木兰纲 Magnoliopsida [Cronquist系统]
蔷薇亚纲 Rosidae [Cronquist系统]  
鼠李目 Rhamnales [Cronquist系统]
葡萄科 Vitaceae [Cronquist系统]
葡萄属Vitis [Takhtajan系统的葡萄科Vitaceae]
变叶葡萄 Vitis piasezkii [Takhtajan系统的葡萄科Vitaceae
形态特征
木质藤本。小枝圆柱形，有纵棱纹，嫩枝被褐色柔毛。卷须2叉分枝，每隔2节间断与叶对生。叶3 5小叶或混生有单叶者，复叶者中央小叶菱状椭圆形或披针形，长5—12厘米，宽2．5—5厘米，顶端急尖或渐尖，基部楔形，外侧小叶卵椭圆形或卵披针形，长3．5—9厘米，宽3—5厘米，顶端急尖或渐尖，基部不对称，近圆形或阔楔形，每侧边缘有5 20个尖锯齿，单叶者叶片卵圆形或卵椭圆形，长5—12厘米，宽4—8厘米，顶端急尖，基部心形，基缺张开成钝角，每侧边缘有21—31个微不整齐锯齿，上面绿色，几无毛，下面被疏柔毛和蛛丝状绒毛，网脉上面不明显，下面微突出；基出脉5，中脉侧脉4—6对；叶柄长2．5—6厘米，被褐色短柔毛；托叶早落。圆锥花序疏散，与叶对生，基部分枝发达，长5一12厘米，花序梗长1—2．5厘米，被稀疏柔毛；花梗长1．5—2．5毫米，无毛；花蕾倒卵椭圆形，高1 2．5毫米，顶端圆形，萼浅碟形，边缘呈波状，外面无毛；花瓣5，呈帽状粘合脱落；雄蕊5，花丝丝状，长0．7—1毫米，在雌花内完全退化；花盘发达，5裂；雌蕊1，在雄花中完全退化，子房卵圆形，花柱短，柱头扩大。果实球形，直径0．8一1．3厘米；种子倒卵圆形，顶端微凹，基部有短喙，种脐在种子背面中部呈卵圆形，种脊微突出，表面光滑，腹面中棱脊突起，两侧洼穴呈宽沟形，向上达种子上部1/4处。花期6月，果期7—9月。  
中草药
【别名】复叶葡萄、黑葡萄、野葡萄
【来源】葡萄科麻羊藤Vitis piasezkii Maxim.，以幼茎流出液汁入药。
【性味归经】微苦、涩，平。
【功能主治】消食清热，凉血。主治胃肠实热，头痛发热，骨蒸劳热，急性结膜炎，鼻衄等。
【用法用量】原汁生用，每次服1～3酒杯，温服。　]
生态习性
产地分布在我国东北及华南低海拔平地或山野广泛分布。其他分布山西、陕西、甘肃、河南、浙江、四川　
生长习性生山坡、河边灌丛或林中。海拔1000一2 000米
标题：安康中学
学校概况
陕西省安康中学始建于1905年，简称安中。是一所具有105年历史的陕南名校， 现为安康市教育局直属完全中学，省级重点中学，学校占地90余亩，分初中、 高中两部两址 ，其中，校本部(高中部)座 落在安康市育才路中段，占地总面积72 亩，校内绿树成荫. 整洁幽雅，建筑布局中轴对称，错落有致，教学楼、办公楼、图书楼、 电教实验楼等建筑齐 全，教学、实验活动等设备齐全完善，具有独特的校园文化氛围初中部位于解放兴安路，交汇处，占地18亩，有教学楼两幢，综合办公楼一幢，图书实验楼一幢。“普九”使学校展现新姿，道路硬化、校园绿化，建成200米环形田径运动场，室内外墙壁粉刷，门窗油漆一新。
安康中学本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
历史沿革
历史沿革　学校开始建于1905年，原名兴安府学校。1930年春，更名陕西省立第七中学；新中国成立后更名为陕西省安康中学。1951年，被确定为全省8所重点中学之一；1978年再次被确定为全省首批办好的16所重点中学之一；1989年10月被确定为全省24所重点中学之一。2006年9月被省教育厅确定为省级标准化中学。现为市教育局直属单设高级中学。
1905年兴安府中学堂
1912年兴安府中学校
1919年兴安九县联立中学校
1930年陕西省立第七中学
1934年陕西省安康中学校
1949年陕西省安康中学
1958年安康县高级中学
1959年陕西省安康高级中学
1969年陕西省安康县五七中学
1972年陕西省安康中学
办学规模
学校初高中共有60个教学班，学生4000余人教职工230余人。其中，获高级职称59人，中级职称94人，特级教师4人，被授予“国家有突出贡献的中青年专家”称号1人。17人被评为省市教学能手；50余人分别被确定国家、省、市骨干教师培训对象。教师学历达标率为98%。学校师资力量雄厚，教学质量优良，高考、中考在安康市一直保持领先地位。高考上省线人数连续3年均保持在300人以上，年年都有学生被清华、北大、人大、复旦等名校录取。
基本概况
学校占地48000平方米，建筑总面积超过50000平方米。由北向南依次分为体育活动区、教学办公区、生活休闲区三大组团。现有三个年级，在校生3000余人，有教职工180人。其中157名专任教师中，有特级教师3人，高级教师60人，中级教师61人；有省市教学能手56人，有突出贡献的中青年专家1人。有40余人分别被确定为国家、省、市级骨干教师培训对象。
办学质量
1994年高考达省线人数首次突破100人大关，1999年突破300人大关。2002年、2004年、2006年二本线以上人数连续跨越400人、600人、700人大关。2007年高考，学校达一本线以上378人，达二本线以上738人。2011年高考二本线以上人数超过1300人，2012年超过1500人，其中一本上线达900余人，二本上线达1200余人。年年都有一大批学生被清华、北大、复旦、交大、人大等知名高校录取。高考成绩连续十余年名列全市前茅，在全省享有较高知名度
办学成果
先后被授予全国先进体育传统项目学校、全国群众体育先进单位、省级文明单位、省文明单位标兵、省以校为本教研制度实验学校、省教育系统稳定安全工作先进集体、 省科研兴校明星学校、省绿化模范单位、省退休干部管理服务先进单位等称号，并连续十余年被市委、市政府授予高中教育工作先进学校。05年10月，学校体育俱乐部被国家体育总局确定为国家级青少年俱乐部。06年12月，学校被北京奥组委、教育部、省政府命名为北京2008奥林匹克教育示范学校。
领导成员
党委书记，校长
徐新人
党委委员，副校长
王国强
党委委员，副校长
宋朝军
党委委员，副校长
张礼俊
党委委员，工会主席，纪委书记
刘崇民

学科竞赛
每年组织学生参加有关部门组织的各类竞赛活动，均取得良好成绩。特别是在近几年举办的全国中学生数学、物理、生物、化学等竞赛中，各科均有多人获得全国一、二、三等奖项，学校也多次获优秀组织奖。如在2003年的全国初中数学竞赛中，张立敏等7位同学获全国一等奖；全国化学竞赛中，有11名同学分获全国一、二、三等奖；全国“创新写作”杯作文征文比赛中，袁希等三位同学的作文获全国一等奖，潘蕊等7名同学的作文分获二、三等奖；在2003年9月在安中举办的第二十届全国中学生物理竞赛陕南赛区复赛中，安康、汉中两地的63名考生中，安中就有12人入围参赛。1995年以来，安中组织学生参加小发明、小制作以及各类学科竞赛等活动，有600余人(次)获奖，50多名教师被评为优秀辅导员、优秀指导教师等称号。
研究学习
2001年，安中作为陕西省32所研究性学习试点校之一，在高中一年级开展了“研究性学习”课程试点活动。建立组织领导机构，制定《安康中学研究性学习课程实施方案》，安排课时、安排人校园风光(2张)员，开放学校所有的图书、实验等场馆和设备，协调社会各方关系，投入大量人力物力，支持鼓励师生积极开展研究性课程学习。经过一年多的试行，取得了很好的成绩，全校150个课题小组，撰写论文115篇，评出一等奖作品18件、二等奖作品24件、三等奖作品22件。在2002年4月举办的省“研究性学习”经验交流会上，学校被省教科所评为“研究性学习课程试点工作先进单位”，选送的研究性论文和总结得到了省教育厅、省教科所的专家、领导以及与会代表的一致好评。同年6月，省教科所组织召开的“研究性学习”经验总结推广会，安中“研究性学习”优秀课题小组在现场做了汇报。2003年，安康市“研究性学习”现场动员会就在安中召开。整理、印刷有《安康中学研究性学习优秀作品选》，做为校本教材向高一年级学生发放。现在，研究性学习已成为安中学生必修的一门课程，在各年级各学科中展开进行，并以此带动师生教学方式、学习方式的改革。
教育教学
学校每年都要召开一次教育教学研讨会，鼓励教师撰写论文，大胆探
索，勇于实践，并将教师的论文研讨与奖优评模挂钩。近年来，先后有50多名教师100多篇教育教学论文在全国或省地(市)学术交流会上获奖或在报刊上发表；学校印刷、出版有《安康中学优秀说课集》、《安康中学教育教学优秀论文集》等作品。学校在1999年被确定为“陕西省基础教育科研项目学校”，语文教研组被评为“陕西省先进教研组”。现正在进行“全国教育教学‘十五’规划(国家级)重点课题陕西子课题”—《学科课件库建设及应用研究》，中国教育学会“十五重点科研课题”——《创新写作教学研究与实验》等课题的研究与实验。
学校荣誉
经过多年的努力，学校先后获得“全国先进体育传统项目学校”、“陕西省文明单位”、“省文明标兵单位”、“省创佳评差活动最佳单位”、“省窗口行业示范单位”、“省爱国主义教育先进单位”、安康市“千里精神文明长廊示范校园单位”等称号，并连续9年被市委、市政府授予“高中教育先进单位”称号。
学校先后获得“全国先进体育传统项目学校”、“陕西省爱国主义教育先进单位”、“陕西省"创佳评差"活动最佳单位” 、“陕西省文明单位”、“省文明标兵单位”、“省窗口行业示范单位”、“安康地区千里精神文明长廊示范点”等称号。被西安交通大学、西北大学、中国农业大学等国家“211” “985”工程院校确定为“优秀生源基地”和“教育实践基地”。并连续8年被市委、市政府授予“高  陕西省安康中学新生军训圆满结束中教育先进单位”称号，是一所省级文明校园。
标题：武汉白云黄鹤BBS
简介
  武汉白云黄鹤BBS　　武汉白云黄鹤BBS站，全称“中国教育科研计算机网华中地区网络中心BBS武汉白云黄鹤站”，依托华中科技大学建设。
武汉白云黄鹤BBS站始建于1996年3月12日，1996年12月20日改为现名。现有注册ID近44000个，分类讨论版面两百一十多个，涉及校务、公益电脑网络、科学技术、文学艺术、人生感性以及知识娱乐等方方面面；蓄文纳理，学娱兼容。建站以来，形成了一批批积极热情的网友，历届站务组亦励精图治，开拓创新，竭诚为网友服务[1]。
版块
如今，白云黄鹤BBS站已经有如下版块：电脑应用，文学艺术，技术开发，体育赛事，BBS系统，人在旅途，华中科技大学，休闲娱乐，校园公益，地区/院校，学术科学，第九艺术等。内容丰富，种类齐全，涉及到学习、科研、生活、娱乐、公益、体育、灌水等等各个方面。
另外，在休闲娱乐区专门设有“近日十大”系列，主要包括：图片，幽默，小游戏，电影，音乐，网友自录歌曲等六个版块。
站名来历
1996年12月，新成立的BBS站向全体网友征集站名。一时间，  白云黄鹤12周年站庆纪念衫征集图“武汉白云黄鹤站”“梅花驿站”“华中驿站”“九头鸟驿站”“江城帆影站”……数以百计的站名方案迅速提交上来。 最终，源于崔颢《黄鹤楼》中“昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。”中的“白云黄鹤”以超过半数的绝对优势被网友选中。 1996年12月23日晚，在武汉第一次大型网友聚会上，第一任站长song宣布，武汉白云黄鹤BBS站（全称“中国教育科研网华中地区网络中心武汉白云黄鹤BBS站”）正式启用。
相关报道
“鹤”舞喻园 鸣动全国
BBS是大家言论集中之地，站名更是所有网虫们关注的一件大事。1996年12月，新成立的BBS站向全体网友征集站名。一时间，“武汉白云黄鹤站”“梅花驿站”“华中驿站”“九头鸟驿站”“江城帆影站”……数以百计的站名方案迅速提交上来。
最终，“白云黄鹤”以超过半数的绝对优势被网友选中——“昔人已乘黄鹤去,此地空余黄鹤楼；昔人已乘黄鹤去，此地还有‘白云黄鹤’留。”
1996年12月23日晚，在武汉第一次大型网友聚会上，第一任站长song宣布，武汉白云黄鹤BBS站，全称“中国教育科研网华中地区网络中心武汉白云黄鹤BBS站”正式启用，白云黄鹤BBS的辉煌岁月正式开幕。
建站之初，白云只是一个技术交流的平台。随后，几位创始人以华中科技大学为基地，依托学校良好的网络环境及学术氛围，致力于网络技术攻关，很快在全国各大高校BBS站点中崭露头角。  武汉白云黄鹤BBS　　作为国内高校最早成立的BBS站点之一，白云黄鹤现有注册ID近五万个，在线人数保持在三千余人，日均发贴数十万篇。二级域名的开放，更使得白云黄鹤进入了一个全新的发展时期。
大学生活之盐
盐者，百味之祖，沉淀生活精华；盐者，咸之载体，保鲜大学青春岁月。
十年风雨，白云黄鹤始终活跃着浓厚的学术空气，成为国内影响深远、举足轻重的BBS大站，其提供的信息涉及科学、教育、政治、经济、法律、图书、社区服务、校园信息、文化、体育、艺术、娱乐等方面。
“信步”于白云黄鹤的用户除了大学生之外，还不乏各个领域的“高手”。在BBS上，他们获取最新的软件和信息，交流各种有趣的话题。
盐者，言也。言论是BBS的基石，在这个没有过多浮华修饰，没有高低贵贱之分的平台上，白云承载着一种言论的自由与公平。在这里，生活的烦恼，人生的感悟，爱情和友情都可以任你讲述，为平淡的校园生活涂抹出一道又一道亮色。
如果你是初踏校园的新生，你可以去“华中大学子”版，无论遇到什么问题，都会有热情的网友告诉你该怎么办；要考研深造，去考研天地版，与志向一致的同学一起奋斗，你决不会感觉孤单；缺钱了，兼职版为你提供各种招聘信息；要找工作，去job版，那里有许多招聘信息和网友们分享的面试经验……九大类三百多个栏目，为广大用户开辟了一个广阔的空间。
盐者，岩也，担当着社会的良心。十年来，许多事关全校师生切身利益的问题，在白云黄鹤上成为大家讨论的热点，并引起了学校决策层的高度注意，成为学生的代言人，成为学生和学校之间交流和良好互动的平台。  华中科大　　而郎咸平、丘成桐、李开复、杨叔子，他们的精彩演讲，学生的个人说法，几乎每一次的重大讲座在白云黄鹤上都能看见同学们的各种评说。
如今白云黄鹤迎来了她的十周岁生日。十年对于岁月来说只是白驹过隙，而对于每一代辛勤耕耘的白云黄鹤人来说，却是一个充满乐趣和苦趣的成长过程。很多人为白云黄鹤无私奉献了自己的心血和努力。但他们不后悔，因为白云黄鹤所给予的是知识，是信息，是人与人之间真诚无私的帮助。
“黄鹤一去终复返，白云千载水悠悠。”黄鹤是大家的，白云也是大家的。它的发展与成长仍需大家的支持与帮助，忠心祝福它的明天更美好，继续传承华中科大的人文情怀！[2]
发展历程
2011年3月中旬，为了迎接15周年站庆，白云黄鹤BBS工作人员对论坛进行了一系列改版，如更加便捷的注册方式、全新的桌面客户端、web下支持优酷网和土豆网的视频播放等，共计17项系统升级程序。系统升级后，新推出了“新的等级划分”和“白云币系统”，这也成了白云网友们讨论最多的两大话题。这是白云黄鹤BBS自建站15年来第3次更换主机，第4次更换服务器。
2011年，白云黄鹤陆续推出了，PC客户端和移动客户端。白云桌面、Android客户端、iPhone客户端为广大华中大学子带来的更好的体验。为白云黄鹤更好的服务广大华中大学子迈进了坚实的一步。
标题：睡眠减肥魔法
基本信息
出版社：北京体育大学出版社
页码：151 页
出版日期：2007年
ISBN：7811007533
条形码：9787811007534
版本：1版
装帧：平装
开本：32
中文：中文
内容简介
  《睡眠减肥魔法书》以调整体质为重，提供给读者最轻松容易的廋身方式。只要您掌握《睡眠减肥魔法书》里的五个关键：蜂蜜、睡眠、健康饮食、荷尔蒙和有效的抗阻力运动，您也可以像北极熊一样：胖胖睡去，瘦瘦醒来！此一简易而实用的健康塑身理念，已被国际知名女星潘妮洛普、奥运自行车金牌得主霍伊及多位国际知名运动家使用。
作者简介
迈克·迈克伊斯（Mike McInnes）是一名药剂师，他与妻子特里萨（Theresa）以及儿子斯图尔特（Stuart）一起在1997年创立了ISO Active组织。ISO Active专门从营养学角度来研究健康与运动。迈克花了lO年时间研究和精进关于肝脏结构和功能的知识，并以此作为睡眠减肥的理论基础。
斯图尔特·迈克伊斯是爱丁堡体育科学节的创始人。他研究的是针对食欲控制的肝脏能源补充策略。
马吉·斯坦菲尔德（Maggie Stanfield）是一位自由作家和编辑。她在爱丁堡生活和工作，经营自己的中介公司。
ISO Active通过与很多不同项目的运动员合作，已经发展了很多肝脏能源补充的策略，而且这项研究已经取得了引人注目的成果，即如果机体在睡觉前得到能量补充的话，那么睡眠的时候就能够燃烧脂肪。这导致了睡眠减肥法的发展。
ISO Active推荐了许多在这个减肥方法里使用的产品：
夜里使用的睡眠蜂蜜
作为肝脏能源补充快餐的蜂刺条和蜂胶等。
1、减肥的最优睡眠时间　　大多数人每晚需要7到9小时的睡眠时间。有的人需要多一点，有的人需要少一点，但实际上很少人只睡7小时就足够的。你怎么样才能知道你真正需要多少睡眠时间呢？专家推荐的方法是在几天之内随心所欲地睡足觉（最好在假期的时候实践）。让你的睡眠时间稳定下来，然后你就会发现每天都会在相同的时间醒来，偏差应该在15分钟之内。一旦你知道了你需要多少小时的睡眠时间，就应该开始养成固定的睡眠习惯。每天晚上准时上床，做好睡觉的准备。专家还说，要避免在床上看电视或者工作。
2、充足的睡眠+运动+健康饮食=减肥
说到这里，你千万不要以为每晚睡多几个小时就能够解决减肥问题了。运动和健康饮食依然是减肥的重点环节。值得一提的是，现代人生活越来越丰富多彩的同时，睡眠时间也越来越少。这样，缺乏睡眠很快就会成为肥胖的风险因素了。据统计，有60%的美国人超重并且63%的人每晚的睡眠时间不足8小时。有趣的是，超重的人当中很多都没有充足的睡眠。
目录
抓住这信息——一个新的饮食观念
睡眠减肥法包括哪些内容
生物课上学不到的知识
那我需要做些什么呢
睡眠减肥法是如何运作的
这伟大的奇迹是如何实现的
慢性疲劳
夜间进食
晨间恶心
慢波睡眠时相
神奇的抗阻力练习
健康的饮食
食物小测验
睡眠减肥法的食物链
黄金准则
采购
烹饪建议
睡眠蜂蜜进食计划
睡眠减肥法的饮食计划
黄金时间（7：30-8：3）
上午（10：30-11：3）
午餐时间（12：30-13：3）
阴郁时间1（工作结束后）
阴郁时间2（到家后）
晚餐时间（18：30-20：）
就寝时间
睡眠减肥法的蜂蜜饮料
投身到神奇的抗阻力运动中去
哪些不是抗阻力运动
什么是抗阻力运动
室内抗阻力运动
抗阻力锻炼的日常安排：
每周3次，每次15-30分钟
抗阻力运动的好处
鸟类和蜜蜂
贪吃的大脑
如何成为睡眠减肥专家
饥饿的定义和来源
脂肪的含义和来源
睡眠减肥法的新陈代谢特征
如何获得健康幸福的感觉
食物与压力
运动与压力
抑郁与肥胖
总是感到疲惫不堪吗
对抗疲劳的睡眠减肥法
我正在吃什么呢
脂肪
蛋白质
碳水化合物
需要认真考虑的食物
食物与女性
食物与孩子
食物与骨骼
水手的生命
食物与免疫力
食物与智力
食物与健忘
食物与内脏保护
生活、爱情和休闲
汉娜(Hanna)的故事
一切就绪，肝脏养料充足，大脑得到放松
柯尔斯顿(Kirsten)的故事
附录
营养补剂与睡眠减肥法
补充还是不补充
促进健康的营养品
肥胖症
糖尿病
免疫功能
抑郁症
过敏性肠道综合症(IBS)
思考功能
心血管健康与高血压
专业术语
肾上腺
肾上腺素
骨骼
大脑
胆固醇
大脑皮层
可的松
酶
果聚糖指数(n)
果糖悖论(FP)
葡糖激酶——葡萄糖酶
胰高血糖素
葡萄糖悖论
糖元一
升糖指数
生长激素
海马突
下丘脑
胰岛素
胰岛素样生长因子
瘦素
边缘系统
肝脏
黄体酮激素(LH)
肌肉
神经肽Y(NPY)
脑下垂体(恢复腺体)
慢波睡眠时相
他汀(statins)
睾酮(睾丸素)
甲状腺
参考文献
标题：镜面辊
镜面辊的材料
选用45#无缝钢管、合金钢、精锻件或卷圆45#钢管。
镜面辊使用的行业
印染行业：纯棉、涤棉、丝织品、化纤、麻、毛纺及其混纺物的轧光加工。 　　
皮革行业：人造革等的轧光加工。 　　
塑胶行业：PVC、ABA、PP、PT、PC等各种塑料。 　　
造纸行业：各种纸张的表面轧光加工。 　　
冶金行业：各种有色金属的轧压加工。[1]
镜面辊的选材
1、镜面辊一般都是选用45#钢、合金钢无缝管、精锻件等材料，辊筒表面光洁度最高可以达到Ra0.01（光洁度14级）； 　　
2、辊坯选用专业进口合金钢，根据不同的材质特性，设计了不同的流道结构形式； 　　
3、可以在各类材质的表面进行镜面加工，能确保辊筒表面的平直度、平衡度、不圆度、同轴度等达到要求； 　　
4、冷却或加热温差不大于±1℃，表面硬度HRC55～58，镀铬抛光后硬度HRC62，热变形不大于0.01mm。
镜面辊表面喷砂工艺
喷砂是以物理方法来解决化学方法难于解决的问题。喷砂技术是采用压缩空气为动力，以形成高速喷射束将喷料(喷丸玻璃珠、钢丸、钢砂、石英砂、金刚砂、铁砂、海砂)高速喷射到被需处理工件表面，使工件表面的外表面的机械性能发生变化，由于磨料对工件表面的冲击和切削作用，使工件的表面获的一定的清洁度和不同的粗糙度，使工件表面的机械性能得到改善，因此提高了工件的抗疲劳性，增加了它和涂层之间的附着力，延长了涂膜的耐久性，也有利于涂料的流平和装饰，把表面的杂质、杂色及氧化层清除掉，同时使介质表面粗化，使基材表面残余应力和提高基材表面硬度的作用。辊筒制作方法之一—蚀刻加工是化学的表面处理法，有时会造成影响成品的外观。 　　
喷砂技术可分为： 　　
(1) 全光泽 (100%): 玻璃砂 　　
(2) 半光泽 (50%): 50% 玻璃 + 50% 金钢砂 　　
(3) 无光泽 (0%): 金钢砂 ( 氧化铝砂) 因所使用树脂材料不同，及射出成形条件之差异，单以一次之喷砂处理而能完全调整其光泽，是有困难的，所以要重复实施多次。
镜面辊质量的决定因素
在目前市场中，有许多辊筒生产的厂商进口铬，德国铬，说实在的，用的最多的铬水还是用的合资厂居多。在这种情况下，有好多厂商与客户进行了有利的沟通，使得在市场中有较多厂商自问，这到底那类产品会好用呢？就目前镜面辊的辊筒保养问题来说，决定镜面辊的主要因素是表面的铬涂层。
丛实际使用情况来分，通常铬对于镜面辊产品来说是至关重要的。经长期的生产实际情况分析，铬的硬度是对镜面辊，超镜面辊的耐用性产生重要的影响因素。而对于此类情况，有相当多的镜面辊同行会与客户说很高的硬度产品，但是经对国内数家辊筒产品的实际检测，其多数硬度都维系在58-60度右左；所以我们对镜面辊的表面质量要求。通常是由铬层的厚度及硬度来决定的，而这些，都是有多年丛事辊筒表面加工的经验来判定，一般客户是很难在这方面进行一个有利的分析的，如表面铬层质量不够硬，其表面的对生产PC、PP、PMMA、PET等等片板材产品就会有实质性的影响，而这就是产生辊筒不耐用性的重要因素。
镜面辊的加工工艺
一、组件焊接：
组焊内板、轴头、衬套、堵板、内管等，内管做静平衡50g之内，内管划旋向线，焊扁钢流道。
二、配车、装、焊接：
配车内管、尺寸与外管过盈0.4mm， 两幅板倒焊缝角15X30度，打磨内管，清渣、检验内管尺寸与外管内径尺寸是否相适应，热套到位，待冷却收缩后，整体组焊。（注：45#钢焊前加温，焊后保温）
三、退火、粗车、淬火：
退火热处理，工艺调质，多重去应力，粗车留余量，做静平衡，大于50g，需要计算借偏量，上车床借车。
淬火：表面硬度要求HRC58°—60°，辊面无龟裂纹。
四、精车、粗磨：
两轴头修顶针孔，两轴头对辊面跳动，<0.05，按图要求加工长度到尺寸，外圆放余量，0.5—0.6。磨支撑圆做托架位，按图要求磨辊面尺寸，Ra0.5两轴头对辊面跳动<0.02。
五、动平衡、电镀、精磨：
做动平衡G40级，封堵透气孔，做压力实验无泄漏，做水压畅通实验。电镀硬铬，单边0.15铬层均匀无针孔，脱落等缺陷。精磨两轴头，两轴承挡对辊面跳动<0.01粗糙度0.8。其余轴头各挡位磨到公差范围。
六、磨砂、精磨镜面：
用圆盘磨床磨砂辊面，检验辊面，无水波纹、螺旋纹、针眼、苍蝇租等暇质。上抛光机床，抛辊面至粗糙度Ra0.01—0.005(光洁度达14级)做到超镜面。镀铬抛光后硬度HRC62°。
镜面辊的新用途
首先，要在放卷装置和收卷装置之间设有起光机架，起光机架上装有镜面辊，镜面辊的进布方向的机架上设有导布辊和展布辊，镜面辊的出布方向的起光机架上设有冷却辊，起光机架上设有与镜面烫光辊配合的一个或两个压辊，在压辊的周边设有支撑辊和纠偏装置，在压花辊、支撑辊和纠偏装置外包裹有毛毡圈，在压辊的两端设有压力调节机构。
该起光装置主要用于人造革的表面烫光，增加成品革表面档次，增加表面的光泽和光亮度，也可造成皮革表面花纹高起的地方光亮，沟底的地方不亮的效果。用一个大直径的超镜面加热辊轮用耐热毛毡内的压力辊将人造革和镜面辊贴合，通过调节对人造革的压力、温度和熨烫时间来调节人造革的表面效果。
标题：世界十大杰出青年
评选机构
国际青年商会（JCI)
评选办法
每年均由来自世界各地的杰出人士组成评审团，每年从世界青年里评选出10位年龄在18至40岁之间的男女人士，凡能达到以上条件方可获取此荣誉。给那些为世界做出突出贡献，得到世界认可的男女青年的一项荣誉与鼓励。
候选人界别
商业、经济及企业
政治、法律及政制事务
教育
文化
人文及环保工作
儿童、世界和平及人权工作
慈善及志愿工作
科学及科技发展
个人改进及个人成就
医学
获奖华人
“世界十大杰出青年”殊荣的香港艺人是二十年来在商业、经济、企业主唯一的一位“获取世界十大杰出青年”的华人
张学友是“世界十大杰出青年”之一，是香港歌手中第一位获取此荣耀的男歌手。1999年凭着自己对华语乐坛的突出贡献，得到了世界的认可，由国际青年商会主办的“第十七届“世界十大杰出青年”选举，于1999年11月1日在法国戛纳之“世界大会”举行颁奖典礼，香港青年商会将为张学友举行隆重记者会，接受传媒的恭贺。看来外国人对学友的认识都不错。
2000年，刘德华因对娱乐界的突出贡献，被评为2000年度的“世界十大杰出青年”，于11月9日到日本扎晃参加颁奖典礼，“世界十大杰出青年”评选是由国际青年商会举行的，恭贺这位良好的娱乐界楷模。
黎明2001年获取“世界十大杰出青年”提名。(黎明没提交申请，当年有粉丝打电话给经纪人追问过此事）
蒲炳荣1983年当选。
梁玳宁1984年当选。
曾慧燕1985年当选。
成龙 1988年当选。
麦汉辉1994年当选。
畲继标 林顺潮1995年当选。
张伟良1998年当选。
卢煜明2001年当选。
杨紫琼2002年当选。
黄英豪2003年当选。香港青年法学家。
何耀珊（牧师身份）2003年当选。帮助心灵需要抚慰的人。
叶绍全2003年当选。
陈慧琳2004年当选。
胡云辉2012年当选。为世界低碳环保做出了重大贡献。
标题：唐邱乡
简介
唐邱乡本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。宁晋县唐邱乡，乡政府驻地唐邱村，主要农作物小麦、玉米、棉花等，兼有果林种植，以雪梨、鸭梨为主，面积18735亩，为重点果品产区。1998年，乡镇企业396家，果品生产实现生产、贮藏、加工、运销一条龙。挖掘民间传统手工艺，建成岳家庄木器工业小区。以农业促养殖业，发展奶牛养殖专业村2个，散养奶牛300头，发展小规模养猪、养鸡17户，带动全乡养殖业的发展。
代码及沿革
代码 130528203：～201唐邱一村 ～202唐邱二村 ～203唐邱三村 ～204唐邱四村～205胡岳村 ～206裴家庄村 ～207岳家庄村 ～208兼场村 ～209南马庄村 ～210双井村 ～211郝庄村 ～212孔小营一村～213孔小营二村 ～214孔小营三村 ～215孔小营四村
沿革 1953年置唐邱乡，1961年改公社，1983年复置乡。1997年，面积63平方千米，人口4.1万，辖唐邱一、唐邱二、唐邱三、唐邱四、胡岳、裴家庄、岳家庄、兼场、南马庄、双井、郝庄、孔小营一、孔小营二、孔小营三、孔小营四15个行政村。
标题：三思乡
乡情概况
河北省邢台市南和县三思乡，位于南和县南部，河北省邢台市南和县三思乡本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。东与阎里乡为邻，西与沙河市高村接壤，南与永年县正西乡衔接，北与西里乡、和阳镇隔河相望。[1]全乡土地总面积35684亩，农作物主要以玉米、小麦为主，小麦为主产，经济作物主要种植花生、棉花。尤其是花生种植面积较为广泛。辖区内有退耕还林业2850亩，全部为速生杨品种，拥有工业开发区一个，主要以油脂加工企业为主，有油脂加工企业10家，并有银生化工公司一家。
三思乡地理位置优越，京深高速公路上道口、邢威高速从境内穿过。养猪业在全乡发展迅速，全乡养猪头数曾经超过10000头。[2]
三思乡交通便利，北距南和县城4.5公里，京深高速公路连接线穿越乡境，省道赵辛公路纵贯南北，并与之相连，邢临高速公路沿乡而过，并留有下道口，区位十分优越。
区划沿革
1958年属南和公社。1961年析置三思公社。1984年改为三思乡。1997年，面积44平方千米，人口2.8万，辖西宋、淮庄、西大、东大、里首、西南部、西北部、东北部、东南部、前郭平、后郭平、辛村、南韩13个行政村。[1]
人口数据
（第五次人口普查数据[3]）
总人口30056 男15318 女14738 家庭户户数7033 家庭户总人口(总)30056 家庭户男15318 家庭户女14738 0-14岁(总)88630-14岁男46910-14岁女417215-64岁(总)1938715-64岁男992315-64岁女946465岁及以上(总)180665岁及以上男70465岁及以上女1102户口本地住在本地29676
经济发展
三思乡2005年农民人均纯收入2883元。
该乡按照“全党抓经济，突出抓项目，强力抓环境”的工作思路。在项目建设上，坚持把招商引资作为“天字号”工程，谋划了南和县油脂小区，对企业在占地、税收、用电上提供优质服务。截至2008年，已有6家投资在300万元以上的油脂加工企业入驻小区。积极引进大型项目，投资3000万元的河北银生化工有限公司不断壮大，两年迈出两大步，年产糠醛3000吨，产值2000万元，利税200万元。后来入驻的南和县新型建材厂一期投资3000万元，日可产耐压灰砂砖20万块，吸纳农村富余劳动力300多人。格瑞利德轧辊有限公司，一期投资3000万元，年可产轧辊900吨，产值8000万元，利税400万元。在农业结构调整上，利用沙荒面积大的优势，新开发耕地2000亩，种植花生达10000亩以上，切实增加了农民收入 。[4]
标题：虞文萱瘦身汤
基本介绍
  【规格】一个月的用量。5大包。15克*15小包（一大包5天的量）
【材料】北沙参、桑叶、草决明、玉竹、甘草、桑椹、白扁豆、桔梗、莱菔子，陈皮，淡竹叶、百合等
作用疗效
主治：脾胃素热，多食多饮，谷食油腻积滞而致肥胖。这个汤茶主要针对的是多饮多食而引起的肉肉哦。对容易上火，尤其是吃了能让人上火的，如火锅羊肉串之类的，那可在嘴馋后，喝一天这个茶，既可以解火，又可以袪脂。此汤茶可养胃清热，健脾祛脂。
使用方法
【服用方法】取本品一小包，放置杯中，开水直接冲开，五分钟后即可饮用。可在任何时候，用此茶代替平时饮用水即可。最合适的量是一天三小包。按自己喜欢的口感泡就可。
问题1：中药减肥的原理是什么：
答：中药减肥是利用传统的中医药疗法，从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物，再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。是一种健康有效的减肥方式，但需要持之以恒，一直保持良好的生活状态才能达到理想的减肥效果。
问题2：这个茶有副作用吗？
答：这个没有副作用的，更不会反弹的，这是食字号的健康茶方，不是减肥药哦
问题3：一般喝多少时间？
答：一个疗程是3个月，一般一个月就能见到效果啦，一般来说越胖的人，减的也越多.但是每个MM的体质都不一样哦，所以见效的程度和时间上也不一样哦~~~中药减肥是越后面，效果越好的。因为中药并不是减肥药，并不伤害身体，而是以调养身体高前提的。每一个人的体质不一样，瘦的时间上面与具体数量上面都是不一样的。
问题4：我在减肥的时候需要运动吗？
答：这个根据个人的情况，我们的建议是最好有合理的运动，但如果你的运动不得法，那还是不要运动啦。喝茶的时候配不配合运动，都没有关系的。
问题5，我喝了一定有效吗？
答：任何汤茶，不是百分之百有效的。但这个茶方的有效是98.5%。
问题6：为什么你们的页面上面有要我们注意饮食与运动呢？
答：虞文萱是提倡大家有一个比较科学，合理的科学养身方式。至于，要不要坚持这些，这是大家自己决定的。这只是我们提倡大家，能这样坚持是最好的。
减肥后我们还需要维持，如果有一个很好的科学养身的方式，大家以后，维持自己的健康与苗条的身体，不是变成很简单的事情了吗？
标题：哭祖庙
剧情简介
讲述的是：魏军攻蜀，蜀后主 刘禅不听儿子北地王刘谌的劝谏，决意降魏。刘谌怒而回宫，其妻崔氏听后，伏剑殉国。刘谌斩杀三子，继而赴“祖庙”哭祭，对先帝（刘备）灵位倾诉爱国之情后自刎。
选段唱词
《北地王·哭祖庙[1]》
  杨婷娜饰刘谌 演唱《北地王·哭祖庙》　　演唱：徐玉兰（OR  杨婷娜）
【导板】
呼天痛号进祖庙，先帝呀！
【弦下调慢板】
未见先帝血泪抛，一见先帝心如绞。
皇祖开国创业艰，赤手空拳兴皇朝。
实指望江山一统万万年，谁料社稷会顷刻倒。
【弦下调慢中板】
老谯周妄谈天象惑父王，贼黄皓专权误国你施奸巧。
却正独力难回天，姜维出师未在朝。
皇兄懦弱尽忠孝，孙儿我也无能力把国保。
羞见江山改别姓，妻儿殉国登泉道。
孙将一命报祖先，先帝你在天之灵可知道？
如今父皇向魏降，把先帝
【弦下调中板】
东荡西扫、南征北剿、衣不卸甲、马不停蹄，挣来的三分天下、蜀汉江山，白白断送在今朝。
二皇祖！二皇祖！
【弦下调快中板】
桃园结拜情义重，出生入死建奇功。
扶助先帝登皇基，铁打的江山谁敢动？
怎奈是后辈无用枉费功，把先辈的心血付东风。
丞相！诸葛丞相呀！
【弦下调紧中板】
你神机妙算定汉中，不忘先帝托孤重。
鞠躬尽瘁保父皇，你六出祁山把魏攻。
可恨天不假人寿，你出师未捷一命终。
你若在世把兵统，魏国焉敢犯蜀中？
啊呀！丞相呀！四皇祖！四皇祖啊！
【弦下调嚣板】
你长板坡逞威风，一人独挡百万众。
怀抱幼主出重围，那时我父皇睡正浓。
可叹他一睡睡了几十年，至今他还在睡梦中。
【弦下调紧中板】
这一旁蒋琬、费祎与董允，燮理阴阳比周公。
【弦下调嚣板】
那一旁张嶷、马超、老黄忠，一个要比一个勇。
眼前若有你先辈在，江山哪会就此终？
【弦下调慢板】
夜沉沉风萧萧满地银霜；月朦朦云迷迷越觉悲伤；
悲切切恨绵绵国破家亡；泪汪汪心荡荡妻死儿丧。
怪父皇少主张懦弱无刚，大势去又可比病入膏肓。
山河破社稷倒一场恶梦，到如今哭祖庙我泪洒胸膛。
演职人员
  《北地王·哭祖庙》杨婷娜饰刘谌 演唱　　剧名：《北地王》（1957年6月1日上海大众剧场）
导演：石景山
作曲：顾振遐
技导：汪传钤
舞台设计：幸　熙
服装设计：陈利华
灯光设计：吴报章、金秀谋
演出人员：
徐玉兰饰刘谌
王文娟饰崔氏
周宝奎饰谯周
郑忠梅饰黄皓
魏小云饰刘禅
徐慧琴饰郤正
演出剧团：上海越剧院
演绎风格
该剧《哭祖庙》一场，唱做繁重，特别是大段（弦下调），运用了（导板）、（快板）、（跺板）、（嚣板）、（慢中板），（快中板）等多种板式，音调高亢激越，感情悲愤壮烈，发展了（弦下调）的表现功能，受到周恩来总理的赞赏。《哭祖庙》是著名越剧表演艺术家徐玉兰的代表作之一，常作为折子戏演出，并作为小生行当的教材剧目。
相关记录
《北地王》首轮演出35场，上座率100%，观众达53 935人。该剧中《叹月》、《杀宫》、《哭祖庙》等场的唱段，由中国唱片社灌制成唱片发行。
1948年大中华唱片公司灌制了徐玉兰、许金彩演唱的《国破山河在》唱片2张。
标题：渡鸡口
简介
赵之英，山东莱芜人，毕业于鲁迅美术学院。现为中国美术家协会理事、黑龙江省美术家协会常务副主席、秘书长，国家一级美术师。
艺术经历
油画作品《新四军》入选全国29省市美协联办寸光阴画展；油画《春到乌苏里》入选时代风采——全国首届写生画展；《球韵》赴香港参展；《清秋》参加中韩美术现代画展；《肖像》纪念《讲话》发表六十周年全国美展优秀奖；《战士》赴俄罗斯参加中俄美术交流展；《丁香》赴日本参加和纸画展；《夏日撷英》获黑龙江省油画精品大展优秀奖；《乡情》获黑龙江省庆香港回归美展金奖。出版有《赵之英作品集》、《赵之英画集》等个人专辑。近年创作国画作品，作品多次被权威画册收录，国画作品《新月》入选第十届全国美术作品展中国画区。作品还多次参加国内外展览，曾赴香港、东南亚、法国、意大利、德国、俄罗斯等国家和地区参加艺术交流活动。
作品欣赏
标题：攀岩鱼
简介
攀岩鱼
学名：瓦氏石星鲶(Lithogenes wahari)  
目：鲶形目
科：吸甲鲶科、石星鲶亚科、
属：石星鲶属
分布：南美洲的安第斯山脉
中国也有
特点
委内瑞拉发现了一种新鲶鱼，学名为瓦氏石星鲶(Lithogenes wahari)，具有吸甲鲶鱼(Loricariidae)和  攀岩鱼攀岩鲶鱼(Astroblepidae)的共同特点，既具有骨质盔甲来保护其头尾，又具有抓握作用的高度柔韧的腹鳍来帮助它攀爬垂直表面如岩石。这种特制的腹鳍像两条腿，可以前后独自活动，并能减轻来自身体的震动。吸甲鲶科只生活在南美洲的安第斯山脉，因为头胸部具有甲片所以得名吸甲鲶科。这种鱼非常稀少，经过20年研究后才有这一发现。
描述
  攀岩鱼最近Scott A. Schaefer和 Francisco Provenzano在论文《一个新的石星鲶亚科（鲶形目，吸甲鲶科）的解剖学，系统关系学和描述》描述了委内瑞拉发现了一种新的、胸鳍可以像脚一样前后独立活动的鲶鱼，这种鲶鱼利用胸鳍通过湍急的水流逆流而上，这种鲶鱼属于鲶形目（Siluriformes），吸甲鲶科（Loricariidae），石星鲶亚科（Lithogeninae），石星鲶属（Lithogenes）的，被命名为瓦氏石星鲶（Lithogenes wahari）。吸甲鲶科只生活在南美洲的安第斯山脉，因为头胸部具有甲片所以得名“吸甲鲶科”。
评价
有“脚”的鲶鱼
科研人员用数年时间几次前往委内瑞拉奥里诺科河的源头，才发现了活着的“攀岩”鲶鱼。
美国自然历史博物馆的斯科特斯切夫说：“它的外形如此奇特，不属于我们已知的任何动物分类范畴。”
标题：魏世梅
教学科研成果主要有
一、发表的主要文章有：
1、 邓小平教育优先发展理论的提出及实践，2003年《社会主义研究》第2期
2、 三代领导人生产力理论比较研究，2004年《社会主义研究》第3期
3、 大道理照样吸引人，1998年6月10日《光明日报》第5版
4、 国家、企业、职工三结合共筑再就业工程 ，1998年《学习论坛》年第5期
5、 加强干部监督 切实反腐倡廉，2002年《学习论坛》第9期
6、试论邓小平教育优先发展思想的实践原则，2003年《周口师院学报》第4期
7、影响我国高等职业教育的因素及对策，2003年《河南职业技术师范学院学报》第4期
8、WTO条件下人才的新特点及其培养，2003年《内蒙古煤炭经济》第6期
9、发扬党的优良传统，作好思想政治工作，2003年《党的生活》第10期
10、高校科技产业化现状及成因，2004年《内蒙古煤炭经济》第4期
11、高校理想信念教育的现代建构，2004年《河西学院学报》第4期
12、高校科技产业化发展对策研究，2005年《内蒙古煤炭经济》第4期
13、对邓小平理论概论课教学的几点思考，2005年《湖南科技学院学报》第4期
14、寓心理健康教育于高校德育之中，2003年《教育新导向》第12期
15、哲学教学中应引导学生树立科学的人生价值观，2002年《洛阳医专学报》第2期
16、浅谈高校思想政治教育中的实事求是，2001年《洛阳医专学报》第2期
17、对在岗职工需要进行“下岗教育”，1999年《洛阳师专学报》第4期
18、浅谈大学生人际交往中存在的问题及原因，1999年《郑州高等公安专科学校学报》第2期
二、出版的著作主要有：
1、参编《中华人民共和国行政执法用法全书》（中国言实出版社1998年9月出版，独立完成约50000字 ）
2、参编《中华人民共和国经济执法用法全书》（中国言实出版社1998年9月出版，独立完成约40000字）
三、近期主持或参加的省、市级主要科研项目有：
1、全面建设小康社会的教育创新问题研究（主持 获2004年省社科联重点调研课题一等奖）
2、关于洛阳市高校科技产业化对策研究（主持 洛阳市社科规划办2001年重点课题，结项为一等成果）
3、洛阳全面建设小康社会进程中的教育创新问题研究（主持 洛阳市社科规划办2003年重点课题，结项为二等成果）
4、河南省高等职业教育发展问题研究（主持 获2005年省社科联重点调研课题一等奖）
5、民工工资拖欠的成因及治理对策研究（参加 第三名，获2004年省社科联重点调研课题一等奖）
6、有河南特色的经济优势及发展问题研究（参加 第四名，获1999年省社科联重点调研课题二等奖）
7、依法治校与以德治校研究（参加 第五名 河南省教育厅“十五”教育科学规划2003年重点课题，结项）
8、河南省人口安全问题研究（参加 第二名 获河南省人口学会优秀调研课题一等奖）
9、河南省出生人口性别比失衡及综合治理对策研究（主持 获河南省人口学会优秀调研课题三等奖）
10、河南农村人口、资源、环境协调发展存在问题与对策（参加 第五名 河南省科技厅2003年度重点调研课题；获河南省教育厅2004年科技进步二等奖和河南省科学技术进步奖三等奖）
11、河南省城镇贫困群体问题研究（参加 第五名 2004年度河南省社科规划办调研课题已结项）
标题：生命银行
生命银行-运作
脐带血库（生命银行）分为公共库和自体库。公共库接受公众脐血捐赠，免费保存，支持公用；自体库收费保存，仅为自用。国外的脐血公共库和自体库一般是分开的。有人认为自体库没有价值，中国全国自体库存了那么多脐血也没人用上。
冷冻造血干细胞
  对此，中国著名造血干细胞移植专家、中国工程院院士陆道培表示：“中国开展自体储存脐血的历史很短，因此目前还没有用自己的脐血来救自己的实例，而国外已有成功的案例。如果病人保存自己的脐血，作为医生我会首选病人自己的脐血来对其进行治疗。因为自体脐血的基因和配型完全相合，不会出现移植后反应和排斥现象。”
陆道培指出，就中国现有的条件还不允许将公共库和自体库分开。在中国，公共库允许附带建自体库，因为公共库的建立要经过严格的审查，符合较高的要求，具有较高的水平，质量上有一定的保证。如果商业性质的自体库独立，那么只要注册就可以建立，没有严格的审查，就更难监管。
北京大学人民医院血液病研究所的刘开彦介绍说：“保存脐血干细胞是一项耗资巨大的工程，储存成本相当高。中国目前主要还是依靠公司联合医疗机构来操作。为了能够正常运营，发展自体库也是有必要的。自体库实际上是为想要自己保存脐带血的产妇提供服务，但我非常反对单纯以自体库来谋取利益，我认为还是应该大力发展公共库，造福于大家。”
生命银行-管理
脐血采集是一个非常关键的程序，很多脐血都是在采集的时候受到污染的，并不是所有医院都具备采集脐血的条件。脐血一  旦受污染就应该废弃，不应再入库保存。因为使用受细菌污染的脐血，将直接威胁到脐血使用者的生命。
生命银行
为了使脐血库更安全、更值得信赖，需要对脐血库脐血的采集、运输、检测、保存全过程进行全面、严格的监督检查。虽然现有的有关脐血的技术和质量规范的法规已足够明确，但是规定还要更加严格，执行也要更加严格，只有这样脐血库才有意义。
中国2006年3月1日开始执行的《血站管理办法》明确规定：“未取得《血站执业许可证》的，不得开展采供脐带血造血干细胞等业务。”
中国对脐带血库实行全国统一规划、统一标准、属地管理的原则。根据卫生部的规划，2010年前中国将设置4—10个“脐带血库”。
生命银行-脐带血
脐血是指新生婴儿脐带在被结扎后胎盘内由脐带流出的血，脐血中富含造血干细胞。采集的脐血经高速离心机将血液中的有  效成分分离出来，放入零下196℃的低温下保存。脐带血数量虽少，却含有大量未成熟的造血干细胞，可代替骨髓和外周干细胞移植，治疗许多不治之症，如血液系统疾病、先天性免疫缺损、遗传疾病，防止肿瘤放化疗对骨髓造血机能的抑制。而且这些干细胞的异体排斥反应小，再生能力和速度是成人细胞的10到20倍，疗效好、成本低、副作用小，对提供者毫无影响。
作用

随着科学技术的进步，人们又发现造血干细胞在特定条件下可经诱导分化为其他细胞，人们期望将来用这种方法进行组织修复，用于治疗帕金森症、糖尿病、老年性痴呆、心脏病、脊髓损伤等。但脐血移植需要配型，在同胞兄妹中配型相合的机率为25％，非亲属之间配型相合的概率只有几万分之一。
很多人以为存了孩子的脐带血，就是给孩子买了份‘大病保险’，其实再生障碍性贫血、淋巴瘤、骨髓瘤等疾病在正常人群中的发病率只有万分之一。也就是说，一万个储存脐带血的人中，大概只有一个人会用上自己的脐带血。并且，脐带血自体移植治疗疾病是有前提的，比如对于遗传性疾病就没有意义。现在脐带血应用于临床更多的是作为一种辅助治疗手段，并不是根治许多恶性疾病的最有效手段。它目前只适用于10岁以下儿童移植的需要，因为脐带血的数量有限，根本不足以用于成人的治疗。而且将脐带血在零下196℃的低温冷冻那么多年，干细胞是否还有足够的活性，也是不得而知的。
标题：卡尔·阿道夫·舒李希特
职业生涯
舒李希特出生于一个管风琴制作人家庭，6岁开始学习小提琴和钢琴。11岁他尝试作曲,创作了两部歌剧，并且自己编写剧本。15岁的他首次指挥乐队。1901年他获得了第一份音乐工作，在美因兹市立剧院担任合唱指挥。一年后他获得了 Kuszynski基金作曲奖和弗朗兹·冯·门德尔松颁发的奖学金。这使得他能继续在柏林音乐高校学习。他的钢琴老师是恩斯特·鲁道夫，作曲家恩格伯特·洪佩尔丁克则教授他作曲。后来他还在莱比锡拜马克思·雷格为师。1907年他成为兹威考市立剧院小歌剧乐队队长。两年后他获得了另一份差事，在法兰克福继齐格弗里德·奥赫斯之后指挥吕深清唱剧合唱团。1912年,31岁的他被任命为威斯巴登市立交响乐团音乐指导。一年后的9月他大胆的在威斯巴登指挥了马勒的第八交响曲(千人)，这距这首交响曲在慕尼黑的世界首演刚好三年。20世纪10年代他被邀请到伦敦指挥，并且登台米兰斯卡拉歌剧院。
荣誉及成就
1923年舒李希特成为威斯巴登市立交响乐团音乐总监直到1944年。这段时间他巡回德国还到国外做演出，包括首届德国马勒音乐节（威斯巴登 1923）,圣路易斯 (1927), 施凡宁根夏季音乐节 (1930-1939), 伦敦 (1931). 1933年他被任命为柏林爱乐乐合唱团指挥，一年后他第一次和维也纳爱乐乐团合作。1937年到1944年间他是法兰克福广播交响乐团首席客席指挥。1943年到1944年他是德累斯顿爱乐的首席客席指挥,1944年成为其音乐指导。1944年求他离开德国，去到日内瓦湖畔，开始与瑞士罗曼德乐团合作。
二战后1946年舒李希特在萨尔斯堡音乐节重新开幕的音乐会上指挥了维也纳爱乐乐团。1948年/1949年间他获赠布鲁克纳奖牌并在1953年成为威斯巴登荣誉市民。1956年他在大音乐协会会堂富特文格勒逝世纪念音乐会上指挥了维也纳爱乐乐团。同年他在里昂音乐节上指挥了贝多芬全部交响曲，在美国巡演中共指挥了12部协奏曲。1957年他被邀请到芝加哥交响音乐节演出，还因邀出席了马萨诸塞州坦格伍德的波克夏音乐节指挥波士顿交响乐团。1958年,在美国之行后，他和维也纳爱乐乐团执行了下一个巡演计划，一个月之内在瑞士，法国，西班牙和布雷根茨指挥了10场音乐会。1960年,在他的八十大寿之际,维也纳爱乐乐团授予他荣誉会员身份。
60年代卡尔·舒李希特继续与维也纳爱乐乐团合作，出席萨尔斯堡音乐会,还作客柏林和伦敦。他的最后一场音乐会是1965年萨尔斯堡音乐节上指挥维也纳爱乐乐团所作的。
2年后，他以86岁高龄逝世于瑞士Corseaux-sur-Vevey家中。
乐曲
《马太受难乐》
《b小调弥撒》
《马太受难曲》
《圣诞清唱剧》
《约翰受难曲》
标题：衡山县第四中学
学校简介
衡山县第四中学，坐落在南岳衡山北麓的白果镇。学校占地130亩，现有教职工125人，在校学生1522人。1996年4月国家教委领导来校视察时，颇有感触地说这是一所“乡村模范学校”。  衡山县第四中学
学校发展
近几年来，学校坚持走”艰苦建校、管理兴校、科研强校“的路子，各项工作取得了卓越的成效，学校的面貌发生了翻天覆地的变化，理所当然的跃身全省五十强行列。
艰苦奋斗、勤俭建校是四中的优良传统，在上级投人有限情况下，学校不等不靠，每周两节劳动课，学生凭着自己的双手和汗水，不怕脏，不怕累，挖土石，挑大粪，在不断改变学校面貌。原来的校区破败萧条、泥泞不堪，今天的校园高楼林立、草绿花红。教学楼、科技馆、男女生公寓、教工宿舍等基本建设已经完成，语音室、电脑室。卫星地面接收站、多媒体教室等现代设施基本到位，学校捧回了省级“园林式单位”、“绿色学校”的奖牌。衡山县第四中学本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
办学宗旨
学校领导班子建设、教师队伍建设成绩斐然，尤其是占教工总数93%的一大批青年教师在学校全面关心、大胆信任和严格要求的磨练下茁壮成长，不少教师通过各级各类的竞赛和比武等活动脱颖而出，成为全市乃至全省都享有盛名的骨干教师和学科带头人。教职工素质的提高，带来了全校教育、管理、教学、教研等方面的全面丰收，连续五年来，高中毕业会考十科一次性合格率均保持在98%以上，人平总分一直稳居全市前三名。高考录取人数连年递增，录取比例达85%。普普通通的农村孩子考取清华、北大等全国一流大学的已经数不胜收，近年来，更有学子留学麻省理工，剑桥等世界名校。在学科奥赛中屡夺回国家一等奖、特等奖。2000年3月，迎接了全国教育学会科研与兴校学术研讨会在四中召开。
新的世纪来临之际，自强不息、勇于开拓的四中人将用如椽的巨笔写出更加壮丽的诗章