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标题：莲鹤仙观
历史简介

莲鹤仙观位于香港石澳烂泥湾村，为一间注册慈善团体。1974年由李润棠先生创办，黄金胜、黄添佑等数位广东人氏为继承祖师遗志，在香港筲箕湾创办了莲鹤仙观，后于1979年，莲鹤仙观再由筲箕湾迁入石澳道现址 。
供奉仙圣

莲鹤仙观属于符籙派，主要供奉赵太子祖师、吕纯阳祖师、王重阳祖师、李廉德祖师、三天大帝及三达祖师等。观内之主要诞期为赵太子祖师诞、吕祖师诞及胡秀华祖师诞等。
宗教活动

莲鹤仙观经常举行功德法事，济度幽冥，观内更设有灵牌位，方便善众安奉先人。社会活动莲鹤仙观经常参与慈善活动，捐助贫困。
文化活动

莲鹤仙观于1994至1995年间，曾组员往内地道观参观拜访，进行文化交流。[1]﻿
标题：山西省太原文兴亚伟速录科技有限公司
公司简介
山西省太原文兴亚伟速录科技有限公司[1]成立与2004年，是经教育部门批准，经北京速记协会、北京哓军办公设备有限公司授权在山西成立的一家集电脑速录服务、电脑速录培训、及亚伟中文速录机销售为一体的公司。是中国电脑速录行业最具竞争力的优质品牌。  
山西省太原文兴亚伟速录科技有限公司与太原科创培训培训强强联手，使得文兴亚伟速录公司的培训机构，即通过了教委的审批，同时也获得了中国速记协会、亚伟速录总公司在山西地区加盟代理的授权，是太原地区目前唯一一家合法的、正规的速录师专业培训机构，并得到了各级部门的大力支持。文兴亚伟速录公司倡导“学一技之长，走竞争之路”的就业模式，在学员的推荐、任用方面与太原人才市场联手，共同为学员解决了从培训——考评——考证——就业的后顾之忧；在业务方面也与各大媒体及相关单位建立了长期、稳固的合作关系。
团队力量
山西省太原文兴亚伟速录科技有限公司特聘有丰富专业知识和广泛教学经验的高级速录师任教，为培养一流的速录人才提供了最根本的保障。同时也拥有一支职业、年轻的速录团队，神手一般的速度，优良的职业道德，有着极为丰富的速录经验。曾先后为“第二界中国文化产业（国际）论坛”做网上直播、“美国教育文化基金会MBA课程讲座”做全程文字记录、“细节决定成败专题讲座”做全程记录等。
公司信念
文兴亚伟速录科技有限公司一如既往地秉乘“速度追求卓越，效率创造价值”的经营理念，为客户提供“高效、优质、全面、满意”的速录服务，为推动山西地区速录事业的蓬勃发展做出积极的贡献。
标题：王合珍
专家简介：
  专家照片专家姓名：王合珍
性       别：男
所属医院：河南整形美容医院
职       称：主任医师
擅长项目：下颌角切除术,下颌角填充术,颧骨降低术,隆胸术,
王合珍简介：　　
整形外科副主任医师 硕士 教授
中华医学会整形美容专业委员会资深专科会员
《中华中西医杂志》常务编委
◆从事整形美容二十余年，7000多例临床手术成功经验
◆多次出访韩国进行学习和深造，手术以微创著称
◆曾多次承担国家级、省市级整形美容手术重点攻关课题
◆擅长面部综合整形、面部年轻化手术、妇科整形、黄金五线丰胸、抽脂等
精细著称，巧手巨匠：
拥有二十多年工作经验的王合珍主任向来以“手术精细”著称，追求精益求精的工作态度让他在面部精细整形及高端乳房整形方面成绩斐然。因为精细，手术安全度更高，因为精细，术后更无痕，效果更自然。
标题：斯维特兰娜·菲奥法诺娃
人物简介
  斯维特兰娜·菲奥法诺娃在2004年7月4日，费奥法诺娃在希腊跳出4.88米的的成绩，创造了 当时的世界纪录。截至到目前，费奥法诺娃曾经8次创造世界纪录。在世锦赛的比赛中，她分别在2001年以及2003年赢得一枚银牌和一枚金牌。在2003年的世界田径室内锦标死啊的比赛中，费奥法诺娃赢得冠军，2004年获得铜牌。2006年欧洲锦标赛的比赛中，她与奖牌无缘位列第四位。而2007年费奥法诺娃冲击欧洲室内锦标赛冠军成功，成绩是4.76米。
运动生涯
早期生涯1994年世界体操锦标赛在布利斯班举行，霍尔金娜生平第一次获得国际比赛的奖牌，一块跳马银牌（她的动作是尤尔钦科踺子上板，前手翻转体180向后空翻）和一块高低杠银牌（她的编排里面包括一个马尔凯洛夫腾越（Markelov release），如今这个腾越以她的名字命名）。1995年的欧洲杯上，霍尔金娜获得了第一块全能金牌，同时也获得跳马，高低杠和自由体操的金牌。她被视为是次年举行的世界体操锦标赛全能项目的冠军有力争夺者。在自由体操单项上，她省去了一个三周转体的动作导致得分较低，但是在平衡木和跳马上的完美表现，以及在高低杠上的创新动作编排使她最后获得亚军，该届比赛的全能冠军是乌克兰的莉利娅·波德科帕耶娃（Lilia Podkopayeva）。
1996年奥运会霍尔金娜是1996年亚特兰大奥运会女子体操全能冠军的最有力争夺者。然而，对于她和俄罗斯队来说，结果是令人失望的。在预赛取得第一后，俄罗斯最终获得了团体第二名。在全能比赛中，霍尔金娜在自由体操，高低杠和跳马发挥出色，然而在高低杠的比赛中，从低杠跃向高杠的时候掉下器械，最终获得第15名。她在接下来的单项比赛中获得了高低杠的金牌，银牌有两位选手获得，分别是中国的毕文静和美国华裔体操选手周婉仪（Amy Chow）。
1997年－2000年霍尔金娜渐渐吸引大家的视线，她有着一头金黄色的秀发和一双蓝色的眼睛，身材修长又能做各种高难动作。
和她的同胞阿列克谢·涅莫夫一样，霍尔金娜在接下来的四年是不同寻常的。她可能是发挥最稳定的运动员，给了同时期的体操选手很大压力。从1997年世界锦标赛开始修改了动作难度的规则，目的是给霍尔金娜增加困难，最终她还是获得全能金牌。
在获得世界冠军后的两年内，霍尔金娜有时发挥不稳定。然而她的动作难度系数依然很高，并且在所有的项目都有创新的动作，尤其是在高低杠和平衡木。在高低杠上，她继续着她的统治地位，被誉为“高低杠女王”。
霍尔金娜在1998年获得了欧洲锦标赛的全能冠军，但是在同年的友好运动会失利。
霍尔金娜参加了1999年的世界锦标赛，但是也没有取得全能的奖牌。俄罗斯队作为一个整体，要获得冠军就不能有任何失误。当霍尔金娜在团体决赛中从平衡木上掉下来的时候，俄罗斯队也失去了团体金牌。她在高低杠中取得了金牌，也是她连续第四次在这一比赛中获得金牌。
2000年奥运会霍尔金娜出现在2000年的澳大利亚悉尼奥运会的赛场，作为争夺全能金牌的热门人物。在预赛后，她的成绩遥遥领先。她在跳马上作了一个在比赛中从来没有人做过的动作，甚至在练习的时候也没有人做过。她在自由体操和高低杠上也发挥出色，进入了这两个项目的单项决赛。她的平衡木成绩也可以进入单项决赛，但是因为她是俄罗斯队中这个项目成绩第三的运动员，而单项决赛中同一个国家只可以有两名选手参加，因为最终没有进入决赛。
在全能比赛决赛开始的时候，跳马的器械由于失误设置得比标准低了5厘米（2英寸）－对一个成功很依赖空间感觉的项目来说，这是一个很严重的问题。很多选手都出现了一些较大的失误，其中包括英国体操运动员安妮卡·里德（Annika Reeder），因为受伤不能继续比赛。在准备活动后，霍尔金娜向一个澳大利亚裁判投诉了器械的问题，但是没有得到重视。直到下一轮的澳大利亚选手阿兰娜-斯雷特尔（Allana Slater）向大会提出同样的意见的时候，错误才被纠正。霍尔金娜在第一轮结束的时候成绩领先，但是第二轮由于跳马高度的错误使她的第一个动作失败，之后，她又在强项高低杠失败了。随后她得到大会的通知，跳马高度有问题，但是为时已晚。所有之前跳的选手被允许重新跳一次，但是在其它项目上的成绩被保留。霍尔金娜拒绝了重跳，最后排名第十。
最初的全能冠军是罗马尼亚的拉杜坎（Andreea R搁甀挀愀渀），之后在药检的时候查出因感冒服用医生误开的含禁药成分的感冒药，痛失全能金牌。之后，大会宣布由原来的亚军，她的队友西蒙娜·阿玛娜尔（Simona Amânar）获得金牌。在奥运会之后的多个采访中，霍尔金娜提到那次事件是灵魂中的污点（black spot in my soul）。
霍尔金娜在本届奥运会的高低杠单项比赛中卫冕成功，夺得冠军。她也在自由体操的比赛中夺得银牌，冠军是她的队友扎莫洛奇科娃·叶连娜（ZAMOLODCHIKOVA Elena）。
2001年－2004年霍尔金娜继续训练，她的目标瞄准了下一届奥运会，也是她的第三届奥运会。她参加了2001年的世界锦标赛，获得了全能冠军，还将跳马和平衡木两个单项冠军收在囊中。这样，从1995年到2001年，她在高低杠这个单项连续获得五个世界锦标赛冠军和两个奥运会冠军。在体操历史上，无论是男选手还是女选手，在一个单项上从来没有别人有如此辉煌的战绩。
在 2002年欧洲杯上，尽管霍尔金娜在跳马这个项目失败，她还是击败了荷兰的Verona van de Leur，获得了全能冠军。到了2003年，别的体操运动员到这个年纪都退役了，但是她发誓要参加她的第三次奥运会。在2003年美国安那罕举行的世界锦标赛上，她第三次夺得全能冠军，也创下了女子选手的纪录。
2004年奥运会2004年，霍尔金娜如愿参加了雅典奥运会，在全能比赛中，她获得银牌，输给了美国选手卡莉·帕特森（Carly Patterson）。在团体比赛中，她的高低杠的成绩是全场最高的，但是在高低杠的单项决赛中，她没有延续这个状态，最终得到第八名。
霍尔金娜在2004年奥运会后退役，她是体操史上最成功的选手之一。
标题：高山杀人行
图书信息

高山杀人行1／2女人  
作　　者： （日）岛田庄司　著，章吾一　　译
出 版 社： 华东师范大学出版社[1]﻿
出版时间： 2010-1-1
字　　数： 130000
开　　本： 大32开
I S B N ： 9787545302905
定价：￥18.00
内容简介

开车的人小心了！　　推理之神独一无二的『驾车推理』杰作，考验你走到终点的能力！　　
我、我把我老婆……初子杀死了！　　川北颤抖的声音，从话筒的另一端传出。　　
就是因为这句话，我踏上了这趟危机四伏的惊悚旅程……　　我叫斋藤真理，是川北留次的情妇。　　
在连续休假的前一天，我接到川北的电话，说他在高山的别墅度假时，因为争执，失手杀害了老婆初子。不想认罪的他，想出了要我假扮初子，替他制造不在场证明的脱罪方法。　　
於是，我穿上与初子相同的衣物，独自驱车前往高山，并在途中设法令路人留下印象；而人在高山的川北，则将初子弃屍於深山中的御母衣湖後，返回东京。　　
没想到，一开始看似顺遂的旅程，就在车子意外故障，以及陌生的机车骑士出现後，开始走上了岔路：夹在雨刷上的威胁字条、路边喷漆的恶作剧文字、无端出现在後车厢里的猫屍，还有失去意识的一小时空白……难道，是那个机车骑士盯上我了吗？
作者简介

岛田庄司，推理小说之神，新本格派导师，当代最伟大的推理小说作家之一。 岛田庄司一九四八年十月十二日出生于日本广岛，毕业于武藏野美术大学，在音乐和美术领域造诣非凡。一九八〇年以一部《占星术杀人魔法》参加江户川乱步大奖角逐，次年由讲谈社出版此书。这部作品为日本乃至全世界推理文学的发展打开了一条全新的道路。其后岛田庄司陆续发表《斜屋犯罪》、《异邦骑士》、《奇想，天动》、《北方夕鹤2/3杀人事件》等作品，均为场景宏大、诡计离奇的不朽之作。其笔下塑造的御手洗洁和吉敷竹史两大神探个性鲜明，已成为无人不知的经典形象。日本很多作家以岛田庄司为偶像，创作了大量“岛田风格”的推理作品，由此开创了新本格派推理，成为当今世界推理舞台最重要的一支力量。岛田庄司现定居在美国，已创作各类小说、论文集等八十余种，其对本格推理的孜孜以求没有任何改变。他坚定地表示：“只要我身为推理作家，一定坚持本格派。若我不再写本格作品，我就不再是个推理作家了。
目录

楔子
东京—八岳
回忆
八岳—轻井泽
轻井泽—上高地
上高地—高山祭
高山祭
尾声
岛田庄司主要作品目录
标题：好望角毛毡苔
基本信息
好望角毛毡苔（学名：Drosera capensis），又名南非茅膏菜，是一种细小的多年生植物，产自南非好望角的茅膏菜。由于它细小、容易种植及丰富的种子，故它是普遍栽培的茅膏菜。
好望角毛毡苔的叶子呈带状，长达15厘米及阔1厘米。就如所有  好望角毛毡苔的茅膏菜般，它有色彩缤纷的触手覆盖，会分泌出黏液捕捉昆虫。当昆虫被困后，叶子会因其向触性而卷曲，提供更多的消化腺接触猎物来协助消化。好望角毛毡苔会保留前年枯萎的叶子，随年日主茎会变得较长及呈木质。
好望角毛毡苔与其猎物。于初夏，好望角毛毡苔会在花茎上开出细小及五瓣的粉红色花朵，花茎可长高达30厘米。花朵收合时会自我授粉，并生产大量细长的种子。种子会当花朵凋谢时被散播。在园艺的环境中，有学者指这些种子可以自行散播至邻近的花瓶，以便萌芽，故好望角毛毡苔似乎较为容易生长。
好望角毛毡苔有多个栽培品种，包含"典型的"、"窄叶"、"白化"、"红色"等形态(Cape Sundews, 1998)。典型的好望角毛毡苔具有较宽的叶，以及逐渐攀升的茎。另外有红色种，在阳光下会转为血红色。此外亦有宽叶种及窄叶种等。这些栽培种都有得售卖。
栽培技术
好望角毛毡苔发现于南非西南部的沼泽湿地，具有许多栽培品种，从缺乏红色素到鲜红、宽叶到极窄的窄叶都有，是一种容易栽培的食虫植物，若是任由种子乱飘，很快就会变得跟杂草一样。
好望角毛毡苔对介质的要求并不严苛，它可以在纯水苔或混合介质(砂：泥炭土=1：1)中生长良好。若是将活水苔铺在混合介质上，作为栽培好望角毛毡苔的介质，可以收到更棒的效果！原因是好望角毛毡苔和活水苔都会长　高，使得好望角只比活水苔高出一些，而从好望角茎部长出来的不定根，正好可以将包围在四周的活水苔当成介质生长。红色的好望角毛毡苔在泥炭土和全日照之下会更加鲜艳。
将种子洒在选定的介质表面，将切碎的活水苔铺在干燥水苔或混合介质上效果固然很好，但初期可能会盖过好望角小苗，使用切碎的干燥水苔或混合介质也有不错的效果。
接下来视个人喜好，笔者是将花盆封入夹链袋，放在日光灯下(不可太过接近)，也可以使用鱼缸。若使用塑料容器，虽然能维持极高的湿度，但也容易产生蕈蚊，而蕈蚊幼虫会啃食幼苗。发芽适温在摄氏20~25度之间(华氏70~80)，种子可在数周内发芽，当小好望角长出几片本叶后，就可以将花盆移出夹链袋，放在明亮的生态缸或温室中，幼苗初期的生长速度会比较慢，要有耐心唷！
当植株长到一定程度之后，可以开始尝试喂食小虫。或者到宠物店买一盒干燥赤虫，将干燥赤虫浸在水中然后放到有黏液的叶子上---叶子没有黏液就不要喂食。如果食物发霉，下次就给少一点。用小水彩笔沾70%异丙醇轻轻擦拭，可以杀死真菌。
形态特征
好望角毛毡苔是一种强健、多年生长绿，四季皆可开花的食虫植物，植株高度各异，平均在150mm左右。木质地下茎呈根茎状，再下面则是发育良好的根系。
叶从茎环绕长出，分为叶柄和叶片，两者长度相当，叶片扁平并具有触手。触手为球状突起，具有柄，以及分泌黏液的腺体，几乎盖住整个叶面。位于叶片边缘的触手相当浓密，中间则量较少且短，叶背光滑无毛。
朴素的粉红色花朵从单一花梗上长出来，由下而上逐渐成熟，成功授粉后会产生硕果，里面有细小黑色的种子，花期：12~1月。[1]
标题：职业生涯规划学习指导
图书信息
  书 名: 职业生涯规划学习指导
作　者：张晓静
出版社： 经济科学出版社
出版时间： 2009年09月
ISBN: 9787505886018
开本： 16开
定价: 11.90 元
内容简介
《职业生涯规划学习指导》内容简介：为了帮助中职学生学好“职业生涯规划”课程，我们依据教育部最新颁布的《职业生涯规划教学大纲》的要求和中等职业教育课程改革规划新教材《职业生涯规划》的内容，编写了这本《职业生涯规划学习指导》。
在编写中我们坚持“贴近社会、贴近职业、贴近学生”的原则，在内容编拟上力求做到由浅入深，由易到难，循序渐进，灵活多样，重视知识的实践运用能力，加强了案例分析和实践环节。
《职业生涯规划学习指导》按单元编写，每单元设置“作者寄语”、“要点梳理”、“应知应会”、“案例链接”、“合作探究”、“设计实练”、“学习资料”等栏目。“作者寄语”以亲切活泼的语气引领学生进入本单元的学习，激发学生学习的积极性。“要点梳理”是对本单元知识要点的梳理，帮助学生提高把书念薄的本领。“应知应会”紧扣基础知识编拟若干练习题，帮助学生巩固所学知识，打牢基础。“案例链接”选取了若干案例，让学生在阅读与体验中明白道理，总结经验，找到方向。“合作探究”是对学生提出的一些活动建议，参加这些活动能帮助学生借助集体的力量，更好地理解职业生涯规划的理念，更好地规划自己的未来。“设计实练”是边学习边练设计的重要步骤，学生在学完每一单元后，根据这一单元的设计要领，趁热打做好这一环节的设计。如果能坚持这样做，在学完全书后，一定会有很大的收获。“学习资料”是拓展学生视野，加深对职业生涯规划理解的小资料。阅读这些资料，对掌握职业生涯规划的要领大有裨益。《职业生涯规划学习指导》与教材配套使用，是广大学生的有益辅导书。
图书目录
第一单元 职业生涯规划与职业理想
一、作者寄语
二、要点梳理
三、应知应会
四、案例链接
五、合作探究
六、设计实练
七、学习资料
第二单元 职业生涯发展条件与机遇
一、作者寄语
二、要点梳理
三、应知应会
四、案例链接
五、合作探究
六、设计实练
七、学习资料
第三单元 职业生涯发展目标与措施
一、作者寄语
二、要点梳理
三、应知应会
四、案例链接
五、合作探究
六、设计实练
七、学习资料
第四单元 职业生涯发展与就业、创业
一、作者寄语
二、要点梳理
三、应知应会
四、案例链接
五、合作探究
六、设计实练
七、学习资料
第五单元 职业生涯规划管理与调整
一、作者寄语
二、要点梳理
三、应知应会
四、案例链接
五、合作探究
六、设计实练
七、学习资料
应知应会参考答案
……
标题：古方癣清散
产品简介
  癣清散/古方癣清散注：古方癣清散又名癣清散。
【名    称】癣清散
【组　  成】百部、苦参、大戟、蛇床子、雄黄、狼毒。
【性    状】中药散剂
【功能主治】牛皮癣
【用法用量】将本药装入纱布袋内、用水3000毫升煮沸30分钟。用软毛巾醮药液搽洗，搽后再在药液中加热水浸浴。十次为一个疗程。
【方    解】本方由六味中药材组成，功效活血、祛风、止痒。其中百部、苦参可清热燥湿、杀虫止痒；蛇床子祛风除湿、温肾益气，为皮肤科顽疾常用药；雄黄亦长于解毒杀虫、抑制真菌；狼毒、大戟破积散结，善治皮肤疥癣等。以此六味合用，配伍精细，疗效确切。
【注意事项】一、本方有微毒，不可入口眼；
二、儿童必须在成人的监护下使用。
【禁  忌】孕妇禁用
【净含量】120克
配方揭秘
癣清散由百部、苦参、大戟、蛇床子、雄黄、狼毒等多味名贵中药材组成，其完全针对牛皮癣之病机病理，合理组方，精细配伍，遵循传统中医精华之“内病外治”原则治疗牛皮癣顽疾，经临床验证疗效显著，已经帮助众多牛皮癣患者逐步恢复了健康，在受到广大患者及医家大力推崇的同时，中药癣清散也当之无愧地成为中医治疗牛皮癣用药之首选！
百部，性味甘苦，微温不燥，有润肺、杀虫、灭虱之功效，对各种皮肤疥癣均有较好疗效，现代药理研究也证实，百部对于一切皮肤真菌均有一定的抑制作用。《本草拾遗》：“（百部）去虫蚕咬，兼疥癣疮。”
苦参，苦，寒，归心、肝经，其既能清热燥湿，又能杀虫止痒，为治湿热等外邪所致带下病、皮肤病之常用药，对于湿疹湿疮、皮肤瘙痒、各种疥癣等疗效显著。《滇南本草》载其可“凉血，解热毒，疥癞，脓窠疮毒。疗皮肤瘙痒，血风癣疮，顽皮白屑”。
大戟，泻水逐饮，消肿散结，偏行脏腑之水湿，长于治疗热毒痈肿疮毒等，《本草正》：“（大戟）性峻烈，善逐水邪痰涎，泻湿热胀满。”
蛇床子，功效杀虫止痒，祛风燥湿，温肾益气，为皮肤科之常用药，其还具有显著的抗真菌作用。“盖以舌能除湿，温能散寒，辛能润肾，甘能益脾，故能除妇人男子一切虚寒湿所生病。寒湿既除，则病去，性能益阳，故能已疾，而又有补益也。”（《本草经疏》）
雄黄，辛，温，解毒杀虫，长于治疗痈肿疔疮，湿疹疥癣等各种皮肤疾病，同时现代药理研究证实雄黄对于多种皮肤真菌均有不同程度的抑制作用。《日华子本草》“（雄黄）治疥癣，风邪癫痫，岚瘴”。
狼毒，味苦、辛，性平，泻水逐饮，破积杀虫，善治症瘕积聚、结核、皮肤疥癣等症。另外，药理分析表明狼毒还具有抗肿瘤特性，对多种癌细胞都具有抑制作用。
中医辩证
牛皮癣中医古称之为“白疕”，古医籍亦有称之为松皮癣，西医称为银屑病，俗称牛皮癣，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。由于该症易于长年反复发作，病程迁延日久而耗血伤精，导致肌肤失荣，枯燥瘙痒，伤神失眠，摧残身体。由于西医激素治疗往往会产生较大的副作用，对机体健康形成直接损害，因此，中医治疗牛皮癣一直是广大患者的首选，而中药名方癣清散则是中医治疗牛皮癣的典范性用药。
中医认为，此病多由于风邪外侵，伏于营血，血热毒盛，或因情志内伤，气血郁滞，郁而化热，风热相搏，发于皮肤而成红斑鳞屑，或因饮食失节，脾胃失和，更受风热毒邪而发病，病程迁延日久，耗阴伤血，而致阴虚血燥。肌肤失其养，血燥生风而起层层白屑，更因气血郁滞，渐至皮肤。
一、外邪客肤：六淫之中或风或寒或湿或热或燥均可外客肌肤，影响卫气之宣畅，进而阻塞经络，瘀于肌腠，不能荣养肌肤所致，“腠理虚受，风与气并，血涩而不能荣肌肉故也。”
二、情志内伤：七情抑制，郁久化火，火热之毒，扰于营血，外扑于肌表，毛窍闭塞不通，气滞血瘀，发为本病。
三、腥发食物：偏食过于辛辣、海鲜等腥发动风之类食物，使之脾胃不和，气滞不畅，湿热互结，外透皮肤而发，皆“风湿邪气，客于腠理，复值寒湿，与气血相博而生”。
四、冲任失调：冲任隶属于肝肾，冲任失调势必进而影响肝肾阴阳的偏亢和不及，表现为阴虚内热，或阳虚外寒之类的征候群。
针对以上病理病机，中药癣清散以外治之法驱除风寒湿燥等致病外邪，继而通过活血化瘀、清热解毒、养血润燥之理念改善牛皮癣发病之血热、血燥、血瘀等机体气血变化，并补益肝肾，调理脏腑功能以求扶正固本，增强机体免疫力，从根本上抑制牛皮癣疾病反复复发。
中药原理
所谓“内病外治”法，其实在《黄帝内经》《伤寒论》等医经典籍中早有论述，它是一种采用中药制剂，通过皮肤的渗透吸收，进入内脏有病部位，从而达到治疗目的的方法。只是因为自汉以来，医圣张仲景的《伤寒论》横空出世，在经方之魅力影响之下，后世医者也大多从经方入手，以方论治病。而外治法中的“药敷、药熨、药浴、药膏”则被认为难治大病而相对发展缓慢。直到清代被尊为“外治之宗”的名医吴尚先的出现，“内病外治”法又得以重新焕发生机。
“内病外治”法，具有内治法无可比拟的优点，一是对于不能内服汤药或不愿服药的病人不至于坐以待毙，有法可医；二是外治法不经过脾胃，不影响消化功能，对其他脏腑也无伤害；三是外治多用于局部，即使辨证有误，一般不会产生危及生命的严重后果。
牛皮癣的注意事项
1.保持良好的精神状态。精神因素是诱发牛皮癣发病的一个十分重要的因素，因各种生活变动导致患者精神适度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，从而诱发体内易感基因的活性，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，最终表现出牛皮癣的外在症状。
2.避免过敏刺激。过敏因素也是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或用饕不当，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。
3.避免感染。感染尤其是呼吸道感染是诱发牛皮癣的一个很常见的原因，尤其是感冒所引起的扁桃体炎、气管炎等，在儿童牛皮癣患者群体中更为多见。
4.温和的家居环境。牛皮癣患者居住环境最好保持通风、干燥，避免受潮着凉。这是由于受风寒侵袭而诱发牛皮癣现象比较普遍，居住环境潮湿、寒冷，可导致牛皮癣发生或加重。
5.合理饮食。除了辛辣刺激性及牛羊肉等腥发食物等这些不宜食用的食物之外，为了减少牛皮癣的发病和复发，患者还应尽量远离自身容易过敏的食物，积极消除牛皮癣诱发因素。
中药癣清散提醒您：牛皮癣患者在治疗过程中应切实注意自我调养，养成正确、合理的生活方式，杜绝各种牛皮癣诱发因素，以利于疾病的快速、彻底康复。
牛皮癣患者饮食禁忌
1、三大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
2、尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 对于此条扁桃体摘除，应该慎重。
3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
8、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
标题：名师培养学生好习惯的高效细节
图书信息
  书 名: 名师培养学生好习惯的高效细节
作　者：李文娟
出版社： 西南师大出版社
出版时间： 2009年09月
ISBN: 9787562145349
开本： 16开
定价: 30.00 元
内容简介
《名师培养学生好习惯的高效细节》采用了通俗的创作方法，把死板的道理鲜活化，把教条的写法改变为以案例为主，分析、评点为辅，把最先进的教育理念和方法融入有趣的情境中。经典的案例，情境式的叙述，流畅的语言，充满感情的评述，发人深省的剖析，娓娓道来、深入浅出，让教师更充分地领会先进、有效的教育方法。
图书目录
第一篇　好习惯成就好成绩——学习习惯培养
情境吸引
运用情境课堂，培养学生爱听课的习惯
学以致用
培养学生学以致用的习惯
鼓励探究
运用探究式教学，培养学生探究的习惯
手脑并用
培养学生做好笔记的习惯
举一反三
找准立足点，让反思成为学生的习惯
勇于质疑
抓住一切可利用的机会，培养学生敢于质疑的习惯
专心致志
培养学生集中注意力的习惯
注重实践
引发参与意识，培养学生动手的习惯
追求效率
培养学生高效率的习惯
课前预习
通过督导培养学生的预习习惯
学会观察
参加课外活动小组，让学生学会细心观察
认真仔细
培养学生仔细审题的习惯
自主学习
独立完成作业，学生自主学习的良好开端
笔耕不辍
提高创作积极性，培养学生写日记的习惯
学会阅读
用巧妙的方法培养学生的阅读习惯
善假于物
运用工具书，提高独立解决问题的能力
主动探索
善于提出问题，培养学生独立思考的习惯
勇于开口
进行多样化教学，培养学生说英语的习惯
第二篇　好习惯造就好品质一品质习惯培养
爱护公物
让学生懂得爱护公物
诚实待人
诚实，从勇于承认错误开始
爱国教育
尊重国旗、国歌，爱国从点滴做起
助人为乐
助人为乐，学生的爱心之始
遵守规则
营造氛围，培养学生遵守规则的习惯
相信自己
通过激励和赞扬培养学生的自信
珍爱生命
亲近动物，懂得珍爱生命的意义
持之以恒
拥有耐心才能拥有恒心和毅力
尊重隐私
培养学生尊重他人隐私的习惯
学会分享
通过情境教学培养学生分享的习惯
鼓励竞争
鼓励是竞争意识萌发的催化剂
除旧创新
勇于创新才能不断尝试新项目
保护环境
深化环境意识，培养学生文明的行为习惯
学会倾听
通过互动培养学生善于倾听的习惯
第三篇　好习惯打造好人生——生活习惯培养
自动自发
从多角度出发，引导学生养成自觉的习惯
追求卓越
从学习、生活方面出发，培养优秀的习惯
俭以养德
从小处着眼，培养学生的节俭习惯
遵守交规
提高安全意识，培养学生遵守交规的习惯
珍爱健康
激发兴趣，培养学生热爱体育锻炼的习惯
饮食均衡
通过科学活动培养学生不挑食的习惯
珍惜时间
通过亲身体验培养学生珍惜时间的习惯
财商培养
财商教育，学生正确消费和理财的开始
……
标题：上海镍晟合金材料有限公司
企业介绍:
上海镍晟合金材料有限公司（含前身）是一家始创于一九七三年集体所有制企业，率先专业从事特种不锈钢; 高温合金; 耐蚀合金;精密合金的各种锻件、棒材、管材、板材、带材、丝材、等材料的研发、生产、销售为一体的高科技技术型企业。面对日益开放的国际、国内市场，以市场为导向、以科技为先行、以人才为基础，大力推进企业结构性重组和体制创新，在确保原有锻造厂稳健发展基础上，同时与我国专业技术型机构强强联手成立了‘特种合金冶炼制造技术中心’专业打造航空、电站、石化、通讯、电子等制造领域所需兼有热稳性和热强性的“ 中国造 ”的特种合金材料。特种合金的零部件，由于是在高温、重载及燃气冲刷等恶劣的环境条件下工作，既要考虑高温瞬时强度、持久、蠕变、疲劳等性能，又要考虑高温氧化问题。对这类合金原材料冶金质量要求非常高,为了获得高质量的合金，必须准确控制合金成分和减少合金中的气体、有害夹杂及非金属夹杂物含量，提高合金的纯洁度，经多年不断摸索,技术工艺不断改进,采用真空双联 三联工艺熔炼，不但将合金中低熔点有色杂质元素及气体被去除，非金属夹杂物得到了降低，并且结晶组织得到了改善，使合金的热加工性能显著的提高，加之我厂专业锻造技能,从而确保了合金最终产品的质量。
企业团队
   企业十分注重核心技术团队的培育、打造，企业现集聚中、高级专业技术人才30多名，管理人才10多名，形成了老中青结合、跨专业跨部门结合的人才梯队。
企业文化
诚信 创新  团结  高效
企业愿景
建合金精品基地，创中国合金知名品牌。自主创新能力和市场竞争力强大的国内一流企业。
企业责任
客户的需求是我们的前进方向。
标题：陈安之成功全集
基本信息
《陈安之成功全集》
——“浓缩100多位世界第一名的成功经验，汇集陈安之老师20年成功精华”，你的成功人生必读物，这不仅是一套产品，这更是一部成功哲学，这不是一套能以金钱来衡量的物品，这将是你一生的传家之宝！  
陈安之成功全集的15大好处：
1、明确成功地真正含义；
2、全方位成功的资讯和方法；
3、学会情绪管理和时间管理；
4、学会立刻提升业绩的方法；
5、学会提升收入最重要的铁律；
6、学会立刻突破自我设限，增强自信心和行动力；
7、学会设立及达成目标的秘诀；
8、学会如何发挥自我优势，超越竞争对手；
9、学会如何增员、迅速扩大团队的方法；
10、学会如何经营管理企业，成为卓越领导者；
11、掌握快速致富的秘诀；
12、了解成功者的思考模式及行为习惯；
13、学习世界第一名的成功秘诀；
14、了解全世界有史以来最伟大的行销法则；
15、学习如何永远成功的方法。
目录
2009年最新版《陈安之成功全集》产品详细目录
第一、二集： 最伟大的成功秘密
你将学到：珍珠理论，奔驰理论，法拉利理论，长枪理论....... 等等
第三集：说服力等于财富
当你看到此碟时，你的命运就开始改变了。你开这盘碟的次数越多，你的说服力就会“现在立刻”变得越强，收入就会立刻开始增加，当你把这盘碟片全部背下来时，你的业绩就会不断的提升，自信心就会立刻增强，行动力也会立刻增加。成功是属于马上行动的人。
第四、五、六集： 金矿训练
1、如何把产品卖得更好？
2、如何把团队做强做大？
3、如何立刻倍增团队的业绩？
4、赚取大量财富的终极秘诀。
第七集： 如何成为演说高手
你想成为产品介绍者还是说服力演说家？
你可能会演讲，但你真的会销售吗？
陈安之老师把17年来从没公开过的演讲秘诀一次性透露，让你一次性学会超级演说家的看家本领。无论你会不会演讲，无论你演讲过多少场，无论你的讲师费多高，你都可以在这盘CD学到许多东西，让你真正成为演说高手。
第八、九集： 超级推销学
1、成功的推销员需要具备什么样的条件态度和技巧？
2、如何让一个顾客快速地跟我们购买产品？
3、如何让顾客购买自己的产品而非竞争对手的产品？
4、如何快速提升业绩？
5、如何设定目标？
6、了解顾客的背景；
7、如何建立信赖感；
8、成功推销员需要具备哪些关键？
9、如何让顾客大量转介绍？
10、如何突破瓶颈和职业倦怠？
11、成功推销员的信念；
12、如何快速提升销售技巧？
第十、十一集： 超级致胜行销学
1、为什么要研究行销学；
2、什么是行销？行销跟推销有什么不同？
3、行销的目的；
4、行销的基本概念；
5、行销的十一原则；
6、企业倍增利润的三个方法；
7、企业快速提升业绩的重要法则；
8、用价值取胜；
9、增加行销能力的方法；
10、成功致富确认字句。（成功致富自我确认CD）
第十二集： 超级成功法则：
（略）
第十三、十四集： 快速致富的秘诀
1、成功的推销员需要具备什么样的条件态度和技巧？
2、快速致富的七大步骤；
3、影响收入的四大因素；
4、快速致富的方法；
5、借力使力的方法；
6、做生意失败的原因；
7、行销的点子；
8、建立人脉的方法；
9、销售的法则；
10、如何做好顾客服务；
11、理财的铁律。
第十五、十六集： 孙子兵法超级成功学
1、在打仗之前要先透过五事和七计做评估；
2、如何处理配合度不够的员工？
3、《孙子兵法》谈到“兵者，诡道也”；
4、如何超越竞争对手吸引更多的顾客？
5、公司有时候经营不是不好而是因为资金关系熬不过去该怎么办？
6、《孙子兵法》关于竞争谈到的几个概念；
7、《孙子兵法》谈变化；
8、如何才能拥有更大的竞争优势？
9、将军应该注意或避免哪些事情？
10、不战自败的六个原因；
11、“先夺其所爱则听矣”如何运用到商战中；
12、“九地”；
13、关于“用间”；
14、《孙子兵法》取胜真正的核心思想；
15、领导力的重要概念；
16、二十一世纪在商场上如何才更成功？
第十七、十八集： 超级NAC心理学
1、失败者与成功者最大的差别？
2、什么是成功最重要的关键？
3、NAC神经链调整术到底对我们有什么帮助？
4、NAC神经链调整术的六个重要步骤；
5、加强神经链的原则。
6、加强神经链的方法。
7、超级NAC心理学确认字句（自我确认CD）。
第十九集：大学生成功学
1、大学生时代应该做的五件事情；
2、找工作的五个重点；
3、面试成功的五大要素；
4、找伴侣的五个关键；
5、购买新房的五大关键；
6、创业的五大秘诀；
7、步步高升的五个关键；
8、幸福快乐的五大条件。
第二十集： 儿童成功学
一片CD是由家人听，由陈老师教您如何教导孩子，让小孩成功从小做起！
一片CD是由孩子听，陈老师将成功的习惯，成功的信念“读”给孩子听。
陈安之成功全集适合年龄：0－100岁
1.0－6 岁—→可建立自信
2.7－12 岁—→可培养积极思想
3.13－18 岁—→可培养成功习惯
4.19－22 岁—→可帮助快速就业
5.23－30 岁—→可快速迈向成功
6.31－40 岁—→可过全方位成功的人生
7.41－50 岁—→可使自己成为行业的佼佼者
8.51－100岁—→越活越有意义，活到老，学到老
陈安之成功全集含赠品：陈安之成功心法
*怎么克服3分钟热度的心理状态？
*怎样提高说话的技巧？
*怎样提高自己的工作效率？
*成功的必备条件和因素是什么？
所有阻碍你成功的问题都能直接在《陈安之成功全集》中找到解决的方法，使用“成功心法”的法则，融会贯通，你会越来越成功，越来越成功！
作者简介：
陈安之，演说家，世界华人成功学权威。  作者演讲图
人物传奇
17岁在美国边上学边工作
18岁经济独立
21岁学习成功学
25岁创业
27岁成为亿万富翁
18年拜访了世界100多位顶尖的成功者，创造独特而震撼心灵的“超级成功学”
陈安之相册
陈安之(4张)
广泛
标题：周易与姓名
编辑推荐
最受人们欢迎的起名完全手册
一册在手从此起名不求人
著名风水学大师天策二十余载研究精华
国内率先以易八卦破解姓名学玄机的权威之作
赐子千金不如教子一艺 教子一艺不如赐子佳名
破译姓名密码，解读姓名文化，掌控人生命运，赢得健康幸福。
全面 实用 科学的姓名学百科全书
姓名—蕴涵人的精气神
姓名—传承人的情意志
姓名—传达天地之玄机
最科学的起名宝典
《周易与姓名》不仅揭穿了社会上“洲人姓氏”等江湖骗术，还证明了姓名的吉凶与谐音无关，并纠正起名按谱序等世俗观念，完善了姓名学，阐述对社会有益的科学观点。
最实用的案例分析
作者运用大量的案例，阐述了姓名对人生的影响，结合五行、八卦，详细介绍了汉字的五行所属及判断汉字五行的方法，使读者在看到某一个名字后，就能立刻判断出它的五行属性。
最全面的起名理论
书中介绍了五行起名法、周易起名法以及天机名起名法，并穿插大量通俗易懂、贴近生活的故事，并以释字、拟名的形式编排了姓名字典。
内容简介
《周易与姓名》运用《易经》的原理，结合大量生动、鲜活的故事与案例，从全新的角度对姓名与人生的关系进行科学合理的分析，全书融知识性、实用性、趣味性、可读性于一体，语言凝练生动，贴近百姓生活使用通俗语言娓娓道出姓名学的大智慧，使读者增长智慧，掌握起名技巧，是一本广大读者和姓名学爱好者必备之书。
作者简介
王军（笔名王天策），1967年出生于辽宁，毕业于辽宁大学汉语语言学专业。当今著名风水学大师。精通命理学、姓名学、风水学及中医学。从业20余年，应邀在全国各地准确预测人生运势，取名改运；策划大楼盘、职场、阳宅、阴宅风水、环境布局等。现在辽宁创办一所预测卜名斋，为弘扬中国传统文化做出了有益的尝试。
目录
第一篇 为何提倡姓名学
第一章 当今姓名学的弊端
第一节 五格剖象法起名只是一种游戏
第二节 揭开神秘的测姓面纱
第三节 酿名大师假的太多
第四节 当今起名存在的问题
第二章 姓名学的推广及完善
第一节 重名太多是目前的普遍现象
第二节 千行百业多有用名之处
第三节 目前姓名学所出现的拐点错误
第四节 起名时的忌讳之说
第二篇 姓名的意义及影响
第三章 姓名能反映人的性格特点
第四章 姓名与身体健康
第五章 姓名与住宅的密切联系
第六章 姓名与婚姻家庭
第一节 姓对婚姻家庭的影响
第二节 名字对婚姻家庭的影响
第七章 姓名与教育
第一节 姓名与家庭教育
第二节 姓名与在校教育
第八章 姓名与事业
第三篇 文字的五行论
第九章 从五行八卦断文字的五行
第一节 乾卦之金（阳金）
第二节 兑卦之金（阴金）
第三节 震卦之木（阳木）
第四节 巽卦之木（阴木）
第五节 坎卦之水
第六节 离卦之火
第七节 艮卦之土（阳土）
第八节 坤卦之土（阴土）
第十章 从文字形义来断文字的五行
第一节 从字形断五行
第二节 从字义断五行
第四篇 五行起名法
第十一章 五行起名法的基本要素
第一节 掌握五行生旺死绝表
第二节 相关五行干支生克及有关名词解释
第三节 怎样排四柱（八字）
第四节 地支所藏天干五行
第十二章 怎样通过五行起名
第一节 起名的整体步骤
第二节 八字相同，姓氏不同的起名
第三节 在八字里五行有缺的起名原则及方法
第四节 五行起名应该注意的问题
第五篇 周易起名法
第十三章 了解《周易》和起卦的方法
第一节 六十四卦的卦名
第二节 怎样起卦
第十四章 六十四卦在姓名中的应用
第一节 乾宫八卦
第二节 兑宫八卦
第三节 离宫八卦
第四节 震宫八卦
第五节 巽宫八卦
第六节 坎宫八卦
第七节 艮宫八卦
第八节 坤宫八卦
第十五章 五行起名和八卦起名的综合运用
第六篇 文字精释
第十六章 易象结合巧用天机名
第一节 文字归象
第二节 字中有卦
第三节 用名吉凶与哪些因素有关
第四节 天机名
第七篇 姓名字典
姓名字典
附录1：《百家姓》
附录2：作者回答读者问题
标题：八鸽岩路社区
简介
八鸽岩路社区于2000年6月整合设立，位于黔灵山脚下，辖区面积约0.2平方公里，管辖地区有北京路、八鸽岩路、北新区路和山楂巷，北京路路段上单号为225、227号（省成套设备局—雅园酒家）；八鸽岩路路段上（新号）单号113号—129号（天宏物业小区—园林宿舍），（新号）双号138号—162号（省广播电视大学—交通大院）；北新区路（新号）双号92号—106号（交通大院—枣山路游泳池）。现有常住户1952户，总人口有7390人（其中省广播电视大学集体户有641人），其中流动人口152户，总人口590人。驻有国家机关、事业、学校等5家，大小企业100余户。
管理
八鸽岩路社区特色是以“绿化社区”，绿色社区的创建，目的在于改善居民生活环境，提高居民生活质量，合理利用资源，促进生态平衡，提高环境意识，更新价值观念，提倡绿色消费，共建绿色文明和谐的社区。
标题：紫芷散
紫芷散
药物组成：紫苏叶3钱，白芷3钱，官桂3钱，草乌3钱，白及3钱，黄柏3钱。
处方来源：《疮疡经验全书》卷九。
方剂主治：肾痈。
制备方法
上为末，暗醋、姜汁、葱汁、蜜少许和匀，火上熬滚，调药，待温调匀。
用法用量
搽日向空中出毒，干则润之，冬天加好酒，夏天宜用好苦茶洗之。
标题：杜聿明传
图书信息
中文名: 杜聿明传  
作者: 汪中华
唐坚
图书分类: 文学
出版社: 哈尔滨出版社
书号: 9787806390719
发行时间: 1997年12月
地区: 大陆
语言: 简体中文
内容简介
杜聿明（1904年11月28日-1981年5月7日），字光亭，汉族。陕西省米脂县人，著名抗日将领，国民革命军陆军中将，黄埔系骨干将领。出身于黄埔军校，后在国民革命军机械化部队任职，历任第二百师师长、第五军军长，率部参加桂南会战，取得昆仑关大捷。1949年1 月9日在淮海战役中全军覆没，于河南省商丘市永城为中国人民解放军所俘。1959年12月4日，获得特赦释放。1981年病逝于北京。
目录
第一章 青少年时期
第二章 追随蒋介石 初露锋芒
第三章 铁甲昆仑关 儒将显神威
第四章 远征缅甸
第五章 奉命解决云南王
第六章 出任东北保安司令
第七章 辽沈战役，他指挥了一半
第八章 淮海战役中的败将
第九章 十年战犯生活
第十章 奉献余生
大事年表
参考书目
标题：钱文荣
人物简介
钱文荣，  浙江大学教授钱文荣[1]男，1966年生于浙江桐乡，国内知名农业经济学者，管理学博士，教授、博士生导师。
现为浙江大学中国农村发展研究院（CARD）副院长，浙江大学管理学院农业经济管理系主任，国家教育部“新世纪优秀人才”。在农村城镇化、城乡统筹发展、农业劳动力转移等领域都有大量杰出成果。
研究成果
钱文荣教授曾主持国家社会科学基金重大项目、国家自然科学基金、教育部重大项目等国家级课题9项，省级重要课题及地方政府合作课题数十项。主要涉及领域有：农村劳动力迁移与市民化、城乡统筹发展机制创新、农村城镇化、农村土地流转市场发育等。
近年来，钱教授在《经济研究》、《中国社会科学》、《管理世界》、《中国农村经济》、《中国人口科学》、《中国土地科学》、《农业经济问题》等国内权威杂志发表论文20余篇，出版专著5部，其中《转型时期的中国农民工》一书曾得到国务院副总理回良玉的高度评价与批复。
2010年荣获杜润生中国农村发展奖，这是中国农经界的最高奖项。
人才培养
钱文荣教授现为浙江大学博士生导师，迄今为止已培养了数十位硕、博士研究生，两位博士后，他的学生们毕业后在各自的工作岗位上都取得了很好的成绩，其中有的已经被评为了教授。目前，钱教授正在指导的学生包括10名博士生、6名硕士生。
主讲课程
发展经济学(硕士生 、MBA、研修班)
管理经济学（硕士生）
宏观经济学（MBA、研修班、本科生）
标题：拖木村
村情概况
拖木村隶属云南省曲靖市会泽县者海镇，地处者海镇东边，距者海政府所在地5公里，到者海镇道路为  拖木村柏油路交通方便，距县城48公里。东邻大井乡南邻犀牛、西邻发基村北邻付家村，辖大沟边，发和落、拖木、小瓦窑等4个村民小组。现有农户756户，现有乡村人口2837人其中农业人口2837人，劳动力1590人，其中从事第一产业人数1020人。
全村国土面积12.79平方公里，海拔2060米，年平均气温12.6℃，年降水量840毫米、适合种植烤烟、中草药等农作物。全村耕地面积1905亩，人均耕地0.67亩，林地15250亩。2006年全村经济总收入438万元，农民人均纯收入1108元。农民收入主要以畜牧业、种植业为主。
自然资源
全村有耕地总面积1905亩(其中：田0亩，地 1905 亩)，人均耕地 .67亩，主要种植 玉米、洋芋、麦类等作物；拥有林地 15250亩，水面面积 30亩，其他面积2000亩。有山林地中的丰富的天然草场资源。
基础设施
截止2009年底，该村已实现通电、通路、通电视 ，无路灯。全村有290户通自来水，有428户饮用井水。有718户通电，有20户通有线电视，拥有电视机农户650户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数400户，其中拥有移动电话农户数360户。
该村到者海镇道路为柏油路；进村道路为土路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站5公里，距离集贸市场5公里。全村共拥有汽车7辆，拖拉机11辆，摩托车155辆。全村耕地有效灌溉面积为650亩，其中有高稳产农田地面积650亩，人均高稳产农田地面积0.23亩。
到2009年底，全村装有太阳能农户30户；建有小水窖150口。全村有2个自然村已通自来水；有4个自然村已通电；有4个自然村已通路；有4个自然村已通电视；有4个自然村已通电话。有2个自然村还存在饮水困难或水质未达标。该村农户住房以土木结构住房为主，其中有95户居住砖混结构住房；有175户居住砖木结构住房；有448户居住于土木结构住房。
农村经济
该村2009年农村经济总收入577万元，其中：种植业收入118万元；畜牧业收入175万元（其中，年内出栏肉猪1800头，肉牛150头，肉羊111头）；林业收入4万元，；第二、三产业收入18万元；工资性收入220万元。农民人均纯收入1290元，农民收入以畜牧业、种植业等为主。全村外出务工收入220万元，其中，常年外出务工人数320人，在省内务工290人，到省外务工30人。
文化教育
该村建有小学1所，校舍建筑面积380平方米，拥有教师13人，在校学生338人，距离者海镇中学5公里。目前整个行政村农村义务教育在校学生353人，其中小学生238人，中学生115人。
新农村建设
（一）完善饮水工程
在上级的关心支持下，我村已解决了三分之二群众的饮水问题，但由于管道小、水资源欠缺等各种原因，致使群众一到旱季、饮水就成问题，为改变这一现状，群众投工投劳，增建取水池，增设水路管道，，使水利设施完善，先前的工作落到实处，解决全村村民的热点问题，同时也解决了饮水、生产用水问题。
（二）兴修乡村道路
改变村间路窄，路难行的现状，三、四村民小组居住在半山区，由于土质的原因，到雨季便成泥泞路，坑凹太严重，路基塌陷，车辆人员无法运行，造成生产、生活上的困难，投入资金10万元，对1.5公里长的路面进行扩宽，修建双面挡墙及路沿，发动群众投工投劳，对中间进行沙石铺垫，以便农户在粮烟生产运输及行走方便，省时增效，确保增收。
（三）学校危房改建
投入改建资金27万元，改建拖木小学危房2000余平方米，解决了村民子女留校的焦点问题。
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：(1)人畜饮水、生产、生活用水困难，基础水利设施薄弱。（2）村间道路无硬化道路，需进一步完善。（3)文化站场所欠缺，需增建。
该村今后的发展思路和重点是:（1）加强基础设施建设，以优越的环境推动和促进经济发展，解决热点、难点问题，推进相关产业结构调整步伐。（2）依托小城镇优势，务实基础，守住粮烟生产，加大科技推广应用，提高复种指数，科学管理，使农业增产增收。（3）发展畜牧业，加强林果，提高科技含量，利用自身山林草场广大的优势，以多元化收入来提高全村经济总收入和人均收入。

村情概况
拖木村隶属于 西宁街道 列租村委会 行政村，属于 山区。位于 西宁街道西边，距离列租村委会2 公里，距离 西宁街道15公里，是村委会所在地。国土面积1.89平方公里，海拔2320米，年平均气温13.2 ℃，年降水量960毫米，适宜种植粮食等农作物。有耕地748.04亩，其中人均耕地2.62亩；有林地1830亩。全村辖1个村民小组，有农户75户，有乡村人口308人，其中农业人口308人，劳动力168人，其中从事第一产业人数128人。2010年全村经济总收入124.13万元，农民人均纯收入2169元。农民收入主要以种、养业为主。
农村经济
该村2009年农村经济总收入124.13万元，其中：种植业收入54万元，占总收入的43.5%；畜牧业收入12万元，占总收入的9.67%（其中，年内出栏肉猪940头，肉牛2头，肉羊100头，鸡1930只）；渔业收入0万元，占总收入的0%；林业收入0万元，占总收入的0%；第二、三产业收入36万元，占总收入的29%；工资性收入8.3万元，占总收入的6.68%。农民人均纯收入2169元，农民收入以种、养业为主。全村外出务工收入8.3万元，其中，常年外出务工人数48人（占劳动力的28.57%），在省内务工31人，到省外务工17人。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通水、电、路、电视、电话五通，无路灯。全村有75户通自来水，有0户饮用井水，有75户通电，拥有电视机农户60户（分别占农户总数的100%、100 %和 80%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数65户，其中拥有移动电话农户数65户（分别占总数的 86.67 %和 86.67 %）。 该村到乡镇道路为土路；进村道路为沙石路路面；村内主干道为未硬化的路面；距离最近的车站1公里，距离最近的集贸市场7公里。全村共拥有汽车4辆，农用运输车1辆，拖拉机0辆，摩托车12辆。 全村建有沼气池农户0户；装有太阳能农户0户；建有小水窖0口；耕地有效灌溉面积为286亩，有效灌溉率为38.23%，其中有高稳产农田地面积286亩，人均高稳产农田地面积1亩。 　　该村到2009年底，农户住房以砖混结构住房为主，其中有30户居住砖混结构住房；有15户居住砖木结构住房；有30户居住于土木结构住房，还有0户居住于其他结构的住房。[1]
标题：猎杀潜航5:大西洋战役
基本信息
  中文名称：猎杀潜航5：大西洋战役[1-2]​
英文名称：Silent Hunter V: Battle of the Atlantic
游戏语言：英文
开发厂商：Ubisoft Romania
发行厂商：Ubisoft
游戏类型：模拟[3]​
发行日期：2010年3月2日
关键特色
1、潜艇艇长视角：以第一人称视角走遍高度细节的潜艇，查看每一处零件。
2、成为领袖：通过新的高级命令指挥系统与舰员交互，观察他们执行日常任务，体验潜艇内的紧张和恐惧氛围。
3、战术策略：在新的目标性动态战役中选择自己的战术策略和目标。
4、敌军反应：开启新的战场、升级和补给，而盟军舰船会根据你的行动适应性调整，你的一举一动将直接影响战争进程。
5、全新用户界面：新手也可以轻松指挥潜艇，高手则能在专家模式得到所有一切必需信息和命令，完全自主指挥。
6、电影级体验：《猎杀潜航》史上最真实、最具沉浸感的画面，潜艇内部细节丰富、真实。
配置需求
最底配置处理器 Intel® Core2Duo® E4400或AMD® Athlon™ 64 X2 4000+以上
操作系统 Windows® XP (with  Service Pack 3)或Windows Vista® (需要Service Pack 2)
内存 1 GB (XP) / 2 GB (Vista)
DVD-ROM: DVD-ROM speed 4x, dual-layer drive
硬盘空间 10 GB
显卡 256 MB DirectX® 9.0c-兼容显卡 (ATI® Radeon HD2600/GeForce® 8800以上)
声卡 DirectX 9.0c-兼容声卡
DirectX版本: DirectX 9.0c建议配置处理器 Intel® Core2Duo® E6850或AMD® Athlon™ 64 X2 5600+ 以上
操作系统 Windows® XP (with Service Pack 3)或Windows Vista® (with Service Pack 2)或Windows® 7
内存 2 GB (XP / Vista / Win7)
DVD-ROM: 4速DVD-ROM, dual-layer drive  [4]
硬盘空间 15 GB
显卡 512 MB DirectX® 9.0c-兼容显卡 (ATI® Radeon HD3000 series / GeForce® 9系列以上)
声卡 DirectX 9.0c-兼容声卡
DirectX版本: DirectX 9.0c
游戏资讯
官方公布了《猎杀潜航5：大西洋战役》（Silent hunter 5: Battle Of the Atlantic）收藏版细节，其中包括：
· 《猎杀潜航5：大西洋战役》PC版DVD光碟
· 游戏手册
· 官方指南，包含了所有游戏中的细节
· 大西洋之战的地图
· 《猎杀潜航5》原声带
· 7份独特的潜艇与敌舰皮肤
《猎杀潜航5》简介：育碧著名潜艇仿真游戏新作《猎杀潜航5》(Silent Hunter 5)将带领玩家深入大西洋和地中海的广阔海域，站在德国潜艇U-Boat的潜望镜后边，与盟军展开波澜壮阔的潜艇大战。在该系列历史上第一次，玩家能够以第一人称视角体验潜艇艇长的戎马生涯，领导手下舰员与敌军厮杀。
IGN评分
IGN给出了《猎杀潜航5：大西洋之战》的评分，总分只有5.7分，而最高分的项目是画面和音效，达7.5分，都是表面外观类项目，简单说就是没内涵。
具体评分
《猎杀潜航5：大西洋之战》(PC)评分： 整体感觉4.0分：扭曲的史实和无数的bug伤透了铁  杆粉丝们的心。
画面表现7.5分：背景和特效还算华丽，但是运行效果很差。
声效表现7.5分：吱吱嘎嘎声和爆炸声非常逼真，可是船员们作战时的语言有些过于重复。
上手体验5.0分：击沉船只的感觉依旧非常刺激，但是与船员和与其他层次之间的互动还是稍显麻烦。
耐玩性6.0分：单人战役模式有些过于紧凑，不过好在内容倒是不少。One-off模式和多人任务模式本应还提供更多的选择。  
总评：5.7分
整体评价：
为潜艇类游戏打分不是件容易的事，因为可以拿来作对比的游戏实在是太少了。就像住在一个只有一家披萨店的城市一样，没别的选择。即使它不那么好吃，但是在你非常想吃披萨的时候也只能去找他们。如果你实在是想玩一部新的潜艇游戏的话，那你只有忍受它低下的游戏质量。不过游戏当然也有它的优点，它的画面效果还是非常吸引人的，能够营造出战斗的氛围。干掉两支护航驱逐舰，然后干掉剩下那个失去保护的战舰实在是一个很爽的体验。但是游戏大批的bug和一些失败的设计还是会一直让你很纠结。我们希望不久之后官方可以推出一些补丁，至少先把最严重的问题解决掉再说。
指挥官法则
1：永远不要跟你的天敌们斗狠，水面上永远都是飞机和驱逐舰的地盘，但是，别想着把他们都拉下水，可能他们会送你下地狱。
2：永远不要认为自己有多聪明，也永远不要认为敌人有多傻，最起码他对事态的处理反应速度比你快很多。
3：英雄和傻帽的共同点是敢于冲入敌群拼个你死我活，活着回来的都是英雄，死的了都是傻帽。
4：钻到敌人老婆的被窝里容易，麻烦的是怎么样不被他发现或者抓住。
5：光脚的永远不怕穿鞋的，没有武器的敌方船只可能有撞死你的打算。
6：所谓吃饱饭才能把活干，吩咐厨师给你的小弟们开开荤，煮个王八汤让他们喝高兴了，他们才替你卖命。
7：跟下属军官谈心事你分内的事情，小心你整天不理他，他回到基地给你老婆打电话给她介绍新老公。
8：长的像商船的不一定都是商船，就比如某哥，长的像个女人其实是男人，丰满的体型下可能暗藏玄机，不要以为你的棍子有88毫米就能把敌人插出个洞让它汹涌澎湃，可能对方有一大堆机枪扫的你满脑袋是洞。
9：鱼雷是最好的武器，总比你带着它们一起沉没的好，该用就用，如果鱼雷能配种下崽的话你可以留下它们。
10：你的手下军官要学习什么技能有你决定。注意你们谈话时的放大镜，那东西不是帮他挑缺点的，是帮助他挑潜能的。
11：海水挤压潜艇和双手挤压牙膏是一个道理，当听见潜艇嘎嘎作响的时候奉劝你不要再潜了，没人保证电影里的奇迹会在SH5中出现。水下260米不死也得死。
12：只知道进攻的人是疯子，只知道逃跑的人是傻子。
13：敌人不是美女，被一群美女围在中间的时候你可能不会保持冷静，但是奉劝你尽量保持冷静，一面死都不知道自己怎么死的。
14：不要相信敌人静悄悄的港口里不会有巡逻队，他们可能正在等着你上浮开炮的时候在你身上开N个洞。
15：永远不要学泰坦尼克号中的经典场景，你驾驶的是潜艇，当突然发现敌人的时候，如果我是你的大副我会把你扔在外面淹死你然后赶紧下潜，等你慢吞吞的爬回潜艇里的时候，或许你头顶的飞机已经喷了你一脑袋大粪了。
16：你不相信自己的炮手和机枪手没关系，因为你会发现其实你和他们最大的区别就在于你会用瞄准具，而相同的地方就在于你们浪费的弹药几乎一样多。
17：在港口内购买武器装备要看好了，不要反复的购买，除了会浪费一堆钱财以外你什么都得不到。
18：人们说大尾巴狼和大脑袋羊哪个更厉害，要我说，大脑袋羊比一只大尾巴狼要厉害的多，不要学习U571中追击的那段场景，结果很可能是你的尾巴被顶飞。
19：武器官能帮你提供识别手册的大致选择范围，不要信他的，信你自己，不然你会浪费一条鱼雷，或者N条。
20：用心去玩SH5，不要什么都没尝试过就学习老外到处说SH5不好，老外当中也有同样从办公室拿打印纸的。更何况人类的脑袋都一样。[5-6]