Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：自行式起重机
简介
  自行式起重机分上下两大部分：上部为起重作业部分，称为上车；下部为支承底盘，称为下车。动力装置采用内燃机，传动方式有机械、 液力-机械、电力和液压等几种。自行式起重机具有起升、 变幅、 回转和行走等主要机构，有的还有臂架伸缩机构。臂架有桁架式和箱形两种。有的自行式起重机除采用吊钩外，还可换用抓斗和起重吸盘。表征其起重能力的主要参数是最小幅度时的额定起重量。
自行式起重机设计外包
定义自行式起重机设计外包服务：是指企业客户聘请专业的自行式起重机设计服务商，为企业客户提供全方位的CMD技术服务，来增强企业技术优势、降低开发成本的行为。分类开发性设计 ：应用成熟设计经验或具有可行的新技术，设计新型自行式起重机，主要包括功能设计和机构设计。
升级性设计：根据使用经验和技术发展对已有的自行式起重机设计更新升级，以提高性能、降低制造成本或减少运行费用。
衍生性设计：为适应新的需要对已有的自行式起重机作部分的修改或增删，从而发展出不同于标准型的衍生产品。
系列化设计：以一种自行式起重机为母本，设计出一系列与之功能相同外形相似，但功率、吨位、尺寸有所不同的一系列产品。开发流程一、制定需求分析。根据功能、性能、作业环境等因素，与客户共同制定详细的用户需求说明书，进而确定开发目标。
二、初步方案设计。根据需求分析，进行方案制定，包括功能及参数设定、基础计算、绘制初步三维总等工作，进而与客户进行初步审查。
三、详细方案设计。听取初审意见，实施方案设计。修改细化三维模型总图，绘制零件三维图，对结构部件进行有限元分析及动态模拟。进而与客户进行二次审查。
四、最终方案确定及图纸绘制。听取二审意见，修改方案设计。绘制平面图（如零件图、部件装配图和总装配图，涂装图等），出零件表、易损件清单。
五、制作全部技术文件，包括宣传及技术样本、产品使用说明书。
汽车起重机
起重作业部分安装在汽车底盘上，一般利用汽车原有的发动机作动力，大型汽车起重机常采用两台发动机，分别驱动各个工作机构和行走机构。汽车起重机大多有两个司机室，分别操纵上车和下车。汽车起重机（图1）装有外伸支腿,以提高其工作时的稳定性。汽车起重机的行驶速度在50公里/小时以上，它可迅速转移到较远的作业场地，但一般不能吊重行驶，行驶性能必须符合公路法则的要求。桁架式臂架的汽车起重机的最大额定起重量已达1000吨，液压传动伸缩臂架式的可达 300吨。主桁架臂加副臂的最大长度已达200米，伸缩臂的最大长度达50多米。
自行式起重机
轮胎起重机
起重作业部分安装在特别的轮胎底盘上,一般只有一台发动机和一个司机室,有外伸支腿。其特点是：当起重量小于额定起重量时可在平坦地面上吊重行驶,并可回转360°作业。行驶速度一般在30公里/小时以下,它适合在比较固定的场所作业。桁架式臂架的轮胎起重机，最大额定起重量达500吨。20世纪70年代以来,在轮胎起重机的基础上又发展了轮胎越野起重机。它的特点是：结构紧凑，机动性好，兼有汽车起重机和轮胎起重机两者的优点，但制造成本较高。它适合于在野外崎岖不平或无路的地区工作,行驶速度可达77公里/小时。随着现代轮式起重机的发展，轮胎起重机与汽车起重机的区别有时并不明显。
自行式起重机
履带起重机
行走装置为履带式的臂架起重,常用于建筑安装工地和石油钻探现场。最初，履带起重机是在单斗挖掘机上装设起重机臂架而形成的,后来逐渐发展成为独立的机种。它的特点是:①履带的接地压强低，可在松软、泥泞和崎岖不平的场地行走。②稳定性好，不需装设外伸支腿，一般情况下可短距离吊重行走。有的履带起重机可利用底架下方的液压伸缩装置扩大起重作业时两侧履带的间距。③行走速度低，一般为1～4公里/时；行走时履带可能损坏地面，转移作业场地时必须用平板车装运。
自行式起重机
铁路起重机
在铁路轨道上行驶的臂架型起重机。早先的铁路起重机由蒸汽机驱动，以后大多采用内燃机。它一般都装有夹轨器和外伸支腿，以提高起升重物时的稳定性。作业范围受铁路轨道的限制。铁路起重机分装卸用和救援用两种类型。装卸用铁路起重机用于车站装卸钢材、木材等货物，配备抓斗可装卸散状物料。救援用铁路起重机在出现铁路事故或修建铁路线时使用，也可作为牵引车，用来拖动其他车辆，远距离调动时由机车拖带。
随车起重机
  随车起重机是安装在货运汽车上的臂架型起重机。它可为自身货运汽车装卸货物，也可为其他车辆装卸货物。随车起重机由臂架、回转机构和支腿等部分组成，可装在汽车驾驶室与车厢之间，也可装在车箱的后部,车箱较长时,可装在车箱的中部。随车起重机以汽车发动机为动力源，一般采用液压传动。常见的随车起重机是曲臂式的，即臂架的前臂能相对后臂曲折，也可以一起相对于转柱回转和俯仰，动作比较灵活。前臂又可制成2～3节,并可伸缩、曲折、俯仰和伸缩等动作分别由液压缸实现。工作时放下支腿。转移场地时臂架可折叠，以便运输。最大额定起重量为9500公斤，最大幅度达18.3米。起重机可配备各种吊具，以适应不同的工作对象。
标题：番茄荸荠饮
材料
荸荠200克，番茄200克，白糖30克。
做法
1、将荸荠洗净，去皮，切碎，绞取汁液；
2、番茄洗净，切碎，绞取汁液。
3、将合并番茄、荸荠的汁液，加入白糖搅匀即成。
功效
有清热利湿、补中和血、益气生津、宽肠通便的功效。[1]
标题：王茜霖
个人档案
  王茜霖[1]人物：王茜霖
性别：女
身高：165cm
体重：43kg
家乡：陕西,西安市
拟准备的本民族礼物：自己绣的香包
参选口号：漫漫长安路，粒粒未央沙。重归汉唐梦，携手兴中华。
现居住地：西安市
民族：汉族[2]
  
人物简介
王茜霖，第六届康巴艺术节56名民族友好使者候选者，西安工程大学学生，为学校华韵汉服社社长。从小热爱传统文化，喜爱古典舞蹈。自08年以来，多次参与和组织过当地汉服活动，为【西安高校汉服联盟】主要负责人之一。希望通过这次活动，让更多的人认识汉家衣裳，能为汉服复兴尽一份力。[2]​
标题：时尚美食馆:最受欢迎韩国料理完全图解
图书信息
书 名: 时尚美食馆:最受欢迎韩国料理  完全图解
作　者：王青
出版社： 化学工业出版社
出版时间： 2010年6月1日
ISBN: 9787122081544
开本： 16开
定价: 29.80元
内容简介
《时尚美食馆:最受欢迎韩国料理完全图解》内容简介：最具人气小菜、招牌热菜&汤、百吃不厌主食&点心、韩式寿司&紫菜包饭，无论是电视剧中出镜率最高的韩国家常菜，还是料理店中必点的人气菜，你所喜爱的韩国料理均首次全收录《时尚美食馆:最受欢迎韩国料理完全图解》中。
《时尚美食馆:最受欢迎韩国料理完全图解》中的每个菜品都配有精美图片，全程图解做法，更有用餐礼仪综合介绍，简单实用，让你轻松做出最棒最正宗的韩国料理，是学习地道韩国料理、经营韩国餐厅人土的必备指导书[随书赠送精美光盘，大厨亲自演示制作，实用超值。
作者简介
王青，青岛香格里拉大饭店（五星级）韩国厅厨师长，从1988年开始从事韩国料理工作，至今20余年。2000年参加轻工比武中，有三个菜分别获两个一等奖和一个三等奖。2003～2006年赴韩国首尔交流学习正宗韩国料理。多年实践经验积累，经过精心编著，终成《最受欢迎韩国料理完全图解》。与大家分享美食，分享韩国文化，分享烹饪美食的喜悦同。
图书目录
||| Part 1 美味韩国料理，入门全攻略
韩国料理特点
韩国料理五大名品
韩国料理用餐礼仪
Part 2 美味韩国料理制作
最具人气小菜
拌胡萝卜丝
凉拌海螺
拌黄豆芽
拌黄瓜
拌鸡丝
拌毛蛤
拌明太鱼
拌牛板筋
拌牛肉
拌沙参
拌香螺
拌五花冈
拌小银鱼
拌鱿鱼丝
拌紫菜
生拌牛肉
什锦萝卜卷泡菜
芥末杂菜
招牌热菜&汤
炒茭瓜
炒鲜菇
炒杂烩
煎沙参
黄瓜炒牛肉
牛肉炒尖椒
辣烧鸡翅
牛肉海带汤
牛尾汤
辣白菜炖海鲜排骨
炒八带
五花肉炒白菜
炒鱿鱼块
泡菜炖干银鱼
泡菜炖黄花鱼
大酱炖茭瓜
酱莲藕
酱黄豆
香煎面条鱼
辣酱烩豆腐
蘑菇锅仔
八带锅仔
火腿锅仔
香辣鸡片
南瓜汤
大酱汤
明太鱼汤
百吃不厌主食&点心
炒年糕
葱饼
煎年糕
韩国冷面
泡菜拌冷面
泡菜牛肉炒饭
甜椒饼
泡菜培根鸡蛋饼
石锅拌饭
杂菜拌饭
洋葱饼
韩式寿司&紫菜包饭
鱿鱼泡菜卷
风味军舰卷
牛肉卷
泡菜饭团卷
韩国风味手卷
泡菜卷
鸡蛋花寿司
标题：齿轮油泵CBV-F
齿轮油泵CBV-F
英文名词翻译：gear oil pumpCBV-F  齿轮油泵CBV-F-01[1]型号Model
公称排量 Nominal displacement （mL/r） 压力 Pressure （MPa） 转数Speed (r/min） 容积效率Volumertric efficiency （≥%） L1 L Lh M 额定Rated 最高Max. 最低Min. 最高Max. 进油口Inler 出油口Outler CBV-F2 2.0 20 25 500 3000 93 41.0 83.5 87.5 G3/8 G3/8 CBV-F2.7 2.7 41.5 86 90 CBV-F3.2 3.2 44.1 88.6 92.5 CBV-F4.3 4.3 45.2 93.3 97.5 CBV-F5.5 5.5 16 20 50 98 102 注：4~M8或4~M10由用户订货时选定。
Note：4~M8 or 4~M10 are select by users when they will order.
标题：海上选矿平台
海上选矿平台
海上选矿平台，亦称海上选矿船，是大型的海上采矿选矿平台设备。其适应工作环境能力强，根据水上工程的需要可组成不同标准的分体式、组合式平台（自航与非自航）。应用于海上选矿、疏浚、运输等工作，最大限度的发挥工作效率。亦可视水上工作环境的需要增加相关的配套设备，如系船栓、缆桩、防撞靠球、护栏、登岸舷桥等。海上选矿平台结构完善，简化工作程序，环保无污染。
设备应用：
海上选矿平台属于大型选矿设备，其功能也多样化，海上选矿平台可以进行海上选铁、采矿、抽砂、疏浚、运输等多种功能。
基本配置：
海上选矿平台的设计、建造和检验满足中国船级社（CCS）的规范要求。
普通海上选矿平台配置：
主体部分：船体长20米，总宽8米，高1.5米，
整体底部为6mm热轧板，面板用4.5mm的防滑板，封口用10#槽钢焊成，龙骨架用50×50的角钢。对整套设备的水上漂浮起到了保障作用。
作业环境：
作业环境条件
——环境最高空气温度：                400C
——环境最低空气温度：               -100C
——机舱最高温度：                    500C
——海水最高温度：                    300C
——相对湿度：                   不大于70%
标题：笔记本手机
概念型手机
  近日市场上新推出一种笔记本手机，集成了笔记本和3G手机的功能，在手机中植入CPU、内存、硬盘等概念，是三网融合的新生儿，在将来很可能成为主打产品。
功能简介
超大智能全键盘-dall电脑手机配置经典侧滑盖QWERTY全键盘  　　-手写键盘双输入，双手操作全键盘，发短信更快捷，畅快自由沟通
-全键盘配置WAP2.0横屏浏览器，超宽视野高速上网，天下大事尽在掌握3.0寸高清触摸屏-dall电脑手机配置3.0寸16：9超大高清TOUCH触摸屏
-分辨率达到前所未有的WQVGA级（400×240像素），Widget智能手机界面
-超宽横屏上网，灵敏的碰触界面，给您无与伦比的完美触控体验双卡双待-dall电脑手机可以实现G网双号同时待机、同时在线
-两个号码打进的电话都可以接听，自由选择用哪个号码接打电话
-商务娱乐随心切换，工作生活两不误，让你在不同场合演绎不同身份屏幕自动翻转滑盖-dall电脑手机内嵌式双轨滑盖设计
-轻触滑盖，屏幕自动旋转，方便简洁
-用合金双避震弹簧与不锈钢珠轴承来推动滑盖，经久耐用
-机械寿命实验室测试，可以耐受20万次推拉极限，保证使用数年仍推拉自如、轻滑如新无线蓝牙-dall电脑手机支持蓝牙无线传输技术  　　-采用蓝牙模式应用，完美音质不受“线”制
-彻底免除数据线的缠绕，与朋友交流更方便，无线享受，无线沟通FM收音机-dall电脑手机内置FM数码调频收音机
-时尚资讯，时事新闻，一机掌握免费看电视-dall电脑手机是一款可以免费收看高清电视的手机
-模拟TV信号接收功能，各种赛事全程观看
-配合3.0寸16：9超大高清屏，精彩赛事完美呈现移动QQ-dall电脑手机内置移动QQ聊天工具
-输入账号和密码即可与好友尽情聊天，随时畅聊，分享快乐
-超大屏幕更增加了上网浏览的页面，更清晰
标题：活细胞丰乳油
活细胞丰乳油介绍：
因为女性的主要性腺为卵巢，卵巢具有产卵和分泌激素功能，卵巢的功能在13-15岁开始成熟，为青春期；35岁以后开始衰退、萎缩；进入更年期，卵巢完全萎缩进入绝经期。因此，雌激素分泌减少，女性就会出与乳房松弛、容颜衰老，性欲减退等。
活细胞丰乳油主要功效：
缓解更年期综合症及延缓女性更年期；令全身肌肤更柔滑滋润、更亮泽；淡斑、除痘、皮肤毛孔变细；安神、明目、宁心、提高睡眠质量；令阴道润滑度及弹性度迅速增加，紧实阴道，增加快感；改善性冷淡，缓解经期疼痛；预防妇科疾病；连续服用2-6个月，具有明显的美胸效果。
活细胞丰乳油主要成分：
人胎盘酶解后的提取物，泰国野葛根
活细胞丰乳油规 格：
60粒/瓶
活细胞丰乳油使用方法：
口服，温开水送；用于卵巢保养，每天1-2粒；用于丰胸，每日2次，每次1-2粒，从月经周期（最好在月经来的第一天）开始服用，每天早餐后及晚上睡觉前分别服用2粒胶囊，共服用15天，每服用15天，然后再停用15天，依此类推（即第一个月按月经周期的规律服用，以后各月的服用均按上述时间推移，而不必考虑月经周期）。如果与钙质食物如牛奶同时服用，效果更佳；
活细胞丰乳油适宜人群：
内分泌失调，先天性平胸，产后乳房下垂，更年期综合症。
保质期：36个月
活细胞丰乳油注意事项：
1、20岁以下的青少年女性应禁止使用本品，以便她的身体自然地、完全地发育成熟。
2、甲状腺机能亢进或其它甲状腺疾病，有女性受体如卵巢、子宫、乳腺肿瘤/增生或其他肿瘤的患者及妊娠期、哺乳期妇女禁止使用，特殊医护期的女性请遵医嘱。
3、每日服用不得超过四粒，勿服用含咖啡因（如可乐）及酒精有饮料，否则会降低使用效果。
4、本品不能代替药物
活细胞丰乳油贮藏方法：
密闭，置阴凉干燥处
标题：康定泥石流
摘要
2009年7月23日四川省甘孜藏族自治州康定县县委书记相洛23日20时接受新华社记者采访时称，据最新抢险救灾情况表明，当地的泥石流灾害已造成4人死亡、4人受伤，目前仍有50人失踪和下落不明。
概况
灾害造成省道211线多处中断，3000米道路被淹没，电力中断，通讯不畅，正在该路段施工的中国路桥集团总公司项目部和中国水电七局项目部。  
反应
23日，康定县舍联乡干沟村一处垮塌现场
当地政府已组织转移20余人，其余人员正在有序转移。泥石流冲入大渡河形成的堰塞湖现已畅通，险情基本排除。四川省民政厅已派出工作组赶赴受灾地区。 目前正在组织医务人员全力抢救伤员，灾害现场有接近600名搜救人员，搜救和核查工作仍在进行中。当地同时加强了对泥石流灾害现场的监测，防止发生新的次生灾害。 针对四川康定县泥石流灾害，国家减灾委、民政部于17时紧急启动国家四级救灾应急响应，并派出工作组连夜赶赴灾区。 因堰塞湖受困的当地97名群众已得到安全转移，下游沿岸群众也被疏散至安全地带。
甘孜州、康定县在灾害现场成立了泥石流灾害抢险救灾现场指挥部，组成现场搜救、查灾核灾、后勤保障、医疗善后四个小组开展搜救等工作。
影响
泥石流阻塞大渡河暴雨引发两处泥石流地质灾害位置示意图
突发泥石流，在短时间内形成了长3000米、宽约50米的堰塞湖，库容达300万立方米。5时左右，甘孜州副州长许春秀、康定县委书记相洛分别率州、县工作组赶到现场。
伤亡情况定县均已启动应急预案。甘孜州政府在泥石流发生地下游的金康电站处设立抢险救灾现场指挥部。截至昨天20时，当地的泥石流灾害已造成4人死亡、4人受伤，50人失踪。
据在抢险现场的相洛书记介绍，失踪的50人，主要是省道211线复建工程的外来民工，还有部分当地民工、项目部管理人员以及前来探亲的家属等。
抢救情况
23日早上6时开始疏通河道险情基本解除 凌晨5时左右，当地成立了现场搜  康定泥石流救、查灾核灾、后勤保障、医疗善后四个小组，立即开展搜救工作，转移受灾群众，并通知下游各乡镇疏散转移沿岸群众。据省政府应急办和甘孜州州政府应急办有关工作人员介绍，23日早上6时开始对河道进行疏通，目前大渡河堵塞河段已基本疏通，险情基本解除。 在泥石流中受伤的4人，有3人属于轻伤，1人重伤，现在正在医院接受治疗。被泥石流围困的97名群众已全部脱险。省长蒋巨峰、常务副省长魏宏已赶赴康定，现场指挥泥石流灾害抢险救灾工作。四川省民政厅已派出工作组赶赴受灾地区。 下游沿岸群众已被疏散至安全地带，救灾抢险各项工作正有序进行。
自然灾害
据了解，中国路桥集团总公司项目部和中国水电七局项目部正在进行省道211线改道重建，因为沿大渡河边修建的211线即将成为大唐国际长河坝水电站的库区。被泥石流吞没的是两家企业的办公区及生活区，距离其施工地段还有一段距离，其上方山体没有进行人工扰动。
康定县委宣传部副部长安德强说，此次泥石流已被确定为自然灾害。
标题：独特疗法调治不孕不育
图书信息
  独特疗法调治不孕不育 （封面）书 名: 独特疗法调治不孕不育
作　者：张欣，王广尧
出版社： 吉林科学技术出版社
出版时间： 2010-6-1
ISBN: 9787538446982
开本： 16开
定价: 19.90元
内容简介
不孕不育是指育龄夫妇婚后未避孕，有正常性生活，同居二年而未曾怀孕生子者。近年来由于环境污染严重，心理压力过大，药物使用不当等原因，使不孕不育患者人数呈增多趋势，影响了家庭生活和社会稳定。治疗不孕不育，一些常规疗法可供选择，而中医有许多独特疗法以其易懂易学，效果显著，更是显示出其特有的魅力。
作者简介
张欣，男，汉族，1976年1月出生，吉林省长春市人。副教授，博士研究生。现任长春中医药大学推拿基础教研室主任，吉林省中医药学会推拿分会理事，国家高级保健按摩师，中国针灸学会会员。从事针灸推拿等中医教学、临床与科研工作十余年，在国家级省级杂志上发表学术论文20余篇，参编国家统编教材5部，主编参编学术科普著作20余部，参与各级各类科研课题8项，1项获得吉林省教学成果二等奖。具有较丰富的，临床经验，擅长运用推拿、针灸、中药熏洗等中医特色疗法治疗各种疾病。
图书目录
不孕的基本知识
一、何谓不孕
二、如何对不孕进行分类
(一)按中医辨证分型
(二)按曾否受孕分类
(三)按预后情况分类
(四)按生理病理特点分类
三、不孕的病因
(一)中医病因
(二)西医病因
四、如何对不孕进行诊断
(一)根据月经的期、量、色、质
(二)根据白带的量与质
(三)根据体质状况
五、不孕有哪些危害
六、如何对不孕进行有效的预防
不育的基本知识
一、何谓不育
二、如何对不育进行分类
(一)按中医辨证分型
(二)按病变属性分类
(三)按致病因分类
(四)按发病过程分类
三、不育的病因
(一)中医病因
(二)西医病因
四、如何对不育进行诊断
(一)根据精子的量、色、质
(二)根据体质状况
(三)根据性生活状态
五、不育有哪些危害
六、如何对不育进行有效的预防
看图找经络腧穴
一、什么是经络
(一)经络的概念
(二)看图找经络
二、什么是腧穴
(一)腧穴的概念
(二)治疗不孕不育的常用穴位
独特疗法调治不孕
艾灸疗法
自我按摩疗法
耳穴压籽疗法
外敷疗法
拔罐疗法
刮痧疗法
熏洗疗法
药酒疗法
药茶疗法
气功疗法
肚兜疗法
手心疗法
发泡疗法
蛋滚疗法
插药疗法
药带疗法
矿泉疗法
独特疗法调治不育
指压疗法
艾灸疗法
足部按摩疗法
耳部按摩疗法
外敷疗法
拔罐疗法
撮痧疗法
坐浴疗法
药枕疗法
药酒疗法
药茶疗法
气功疗法
药袋疗法
手心疗法
发泡疗法
蛋滚疗法
湿敷疗法
肚兜疗法
洗足疗法
矿泉疗法
附录 方剂
治疗不孕不育名医方
治疗不孕名医方
治疗不育名医方
治疗不孕不育经验方
治疗不孕经验方
治疗不育经验方
治疗不孕不育食疗方
治疗不孕食疗方
治疗不育食疗方
参考文献
标题：沪江部落
“沪江部落”是什么？
沪江部落提供非常有趣且有效的学习工具，比如天天向上、Super 背诵、VOA 听写、NHK听写、口语练习、模考、设定学习目标、收藏网摘、小Q问答和同城信息等，变学外语为乐事，“天天上沪江”已经成为外语学习的时尚。
在沪江部落，有玩有学，精彩多样的应用和功能，完美的外语交流和互动，英日法韩、听说读写，外语学习轻松好玩，生活多彩升级！  
沪江外语部落之——天天向上
人气最高应用“天天向上”分为：每日一句、每日一说、试听一句、每日学堂等版块；涵盖英日法韩俄德多语种；轻松好玩，外语天天进步！
每日一句：
每日精选的句子，纯正的真人发音，专职的编辑讲解，在游戏环境中学习，理解，记忆常用的外语句子。
学习完成后，以帖子的方式与大家交流自己的学习体会。
能够查看全站的排名，好友的排名，
看看有哪些好友也参加了该句子的学习，他们的成绩如何。
也可以按语种，查看自己学过的句子，方便再次练习与记忆。
更多有趣的应用，等你来发现
沪江外语部落之——小组
沪江小组是以兴趣和关注点区分，主要以外语学习交流为主的小众化交流平台。
它带有一定论坛的属性，但通常比论坛的氛围更自由和轻松，你可以自由选择加入或者创建自己感兴趣的小组。
例如：
“日语能力考一级备考小组”，大家一起为了同一个考试目标而努力，分享资料和心得。
“爆米花影院”，和全国各地的影视同好们一起讨论自己最中意的新片、角色、剧情、台词。
“试听口语学习小组”，精选视频精彩内容，充满乐趣地提高口语和听力。
“美剧小组”边看美剧边和小组里的姐妹们一起研究台词、YY剧情人物发展。
沪江外语部落之——节目
节目是在沪江的外语学习方式，由沪江主持人创作，坚持参加特定的节目，提高自己的外语水平。
部落的节目单是沪江社区学习节目的总入口，目前拥有上百个专栏的节目单已经涵盖了听力、口语、翻译、阅读等语言学习的各个方面。节目的形式是互动的，“播出”时，主持人发贴给出本期的题目，参与者回贴给出自己的答案。为防止答题者相互影响，回帖通常是采用“仅楼主（专栏主持人）可见”的方式。回帖后的参与者可以看到主持人给出的标准答案，与自己的答案相对照。认真参与节目的沪友均会获得主持人发出的“沪元”奖励。大多数节目还拥有自己的部落小组，参与者可以在小组中讨论节目中碰到的问题。
标题：丘陵蚁鹩
名称类别
  丘陵蚁鹩【中文名称】丘陵蚁鹩
【拉丁学名】Myrmotherula spodionota、Epinecrophylla spodionota
【命名时间】Sclater & Salvin, 1880
【英文名称】Foothill Antwren
【科属分类】脊索动物门、鸟纲、雀形目、蚁鵙科
保护级别
列入《世界自然保护联盟》（IUCN）ver 3.1：2009年鸟类红色名录。
分布范围
分布于南美洲，包括哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、巴拉圭、巴西、智利、阿根廷、乌拉圭以及马尔维纳斯群岛（也称福克兰群岛）。
标题：中国山水画创作探究
图书信息
中国山水画创作探究  [1]定　　价：￥30.00
作　　者：野弘 著
出 版 社：黑龙江美术出版社
出版时间：2009-8-1
开　　本：大16开
I S B N：9787531821458
内容简介
创作是山水画活动的最终目的，它是一个画家先天禀赋和后天修养等综合素质的体现。中国山水画创作因人而异，程式繁多，如何掌握中国山水画创作的深奥机理和规律，是山水画创作者的毕生追求。本人结合多年学习创作体会，试作些理性思考，以期抛砖引玉，如有不妥之处，还望方家斧正。其实，创作一幅山水画并不是高不可攀，难的是如何能创作出高水准、高格调的山水画，这需要创作者在明理基础上终生努力。
作者简介
王琪荃，号野弘（野虹），职业画家。　　辽宁省美术家协会会员，中国书画艺术家协会会员，中华易学研究会会员，本溪市周易研究会理事。山水画启蒙老师为李笑如。毕业于辽宁省工艺美术学校，后进修于中央美术学院研修班。2000年参展广州国际艺术博览会，作品多次入选国内山水画大展。山水作品曾在非洲展出。画家的山水作品追求意境美，质朴美，追求神秘和静感。
目录
前言
第一章　中国山水画创作需要具备哪些条件和素质
第二章　中国山水画的基本精神特征是什么
第三章　什么是中国山水画的上乘之作
第四章　中国山水画的风格
第五章　中国山水画创作具体步骤与方法
第六章　中国山水画的构图
图例
标题：北京御尚廷健康科技有限公司
现状
公司目前在北京以专卖店形式经营，专卖店不仅作为产品展示区域，更是与顾客沟通交流的平台。
御尚廷为顾客们提供个性化包装和免费加工炖煮等服务。
  
理念
宣扬以人为本的健康理念，借助于中药材的文化推广健康。
目前参茸市场上的杂乱无章和造假，不仅是欺骗消费者的金钱，更是损害消费者的健康。
北京御尚廷健康科技有限公司秉着“赚良心钱”的信念，严把质量关。不仅严格控制货源，更
在店内与顾客分享交流产品真假、优劣的经验。
御尚廷的服务：贴心、细致、实际、时尚。
御尚廷的承诺：保质、保量、科学、健康。
参茸选购技巧
目前的参茸市场还没有一个严格的规范和约束，导致很多人有这方面的滋补需求，却害怕上当受骗而耽误了自己的保健养生。不仅怕造假，也怕掺假！如您在购买的过程中注意以下几点事项，应该能最大的避免被欺骗。
1、首先要选择正规的商家，必须要是正规手续的实体专卖店。有实体店不仅是证明商家的实力，更为的是日后有纠纷了能找到申诉对象。
2、要牢记市场经济下“一分钱一分货”的原则，切勿因贪图便宜而买到假货。如果比市场价还低的也是正品，那骗子赚什么钱？
3、根据自己的实际状况选择滋补品种类，包括健康状况和经济状况，而不要盲目的服从“贵的就是好的”。
详细地址
北京市海淀区中关村东路123号院3号楼106   
邮编：100086北京御尚廷健康科技有限公司本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：泰瑞峡谷观光火车
简介
  泰瑞峡谷观光火车（Taieri Gorge Railway） 是全新西兰最大的观光火车行程，也是Dunedin最著名的旅游景点之一。 甚至可以说是全世界最棒的火车观光旅行之一。 火车既有建于20世纪初期，豪华复古的传统式车厢，也有附有空调，桌子和全景窗户的现代化车厢。
Taieri Gorge Railway从市中心的Edwardian 火车站出发，这座有著法兰德斯文艺复兴﹙Flemish Renaissance﹚风格的灰格砖瓦建筑，整体华丽宏伟，是本城最著名的文化遗产。车站内精细雕琢的壁饰，让人叹为观止。站内还有一个运动名人厅（Sports Hall of Fame）及餐厅与酒吧。
观景火车从但尼丁火车站出发, 沿著风景秀丽的Taieri河前进, 沿途经过维多利亚式的大桥，隧道和高架桥(建于1880年)，一路上尽是高峻深险的峡谷以及壮丽的高山河流，你将会惊讶于维多利亚时期的工程技术，可以在起伏的的峡谷中建出这么一条景色绝美的铁路线，让你有机会能够离开都市, 完全沉浸在新西兰自然原野之中。当火车通过山石嶙峋与流水潺潺的峡谷间, 高高架起的铁轨与隧道, 远远望去有如火车行在细细的钢索上, 怵目惊心的感觉与壮阔的景色交织成一幅令人难忘的画面。
这条为观光而设的路线，在重要景点会停下来让乘客下车赏景拍照，车上还供应简餐和饮料。如果你想去皇后镇,也可以在 Pukerangi 下车, 搭上事先为你准备好的巴士,直接前往皇后镇. 对旅客来说绝对是另一番的全新体验。
性能参数

火车由但尼丁Edwardian 火车站出发, 车厢分为： 现代化车厢，附有空调，桌子和全景窗户
传统式车厢(1915-1925)，单人和双人座位
另外火车内有各类简易餐点，美酒，热冷饮以及纪念品可供购买。如果以有行动不便的旅客, 也有特殊车厢专门提供给行动不方便的旅客。
泰瑞峡谷观光火车（Taieri Gorge Railway）,由中国大陆杭州俊士铁路设备有限公司生产并安装，有一台仿18世界的美国将军号火车头机组和三节美式风格的开放式火车厢组成，火车头动力方式用蒸汽机调整为柴油发电机组，设计速度20公里，额定速度15公里，火车厢定员40人
  观光火车
标题：昌黎易民葡萄苗发展基地
发展基地
昌黎易民葡萄苗木基地坐落于风景优美的河北昌黎葡萄沟，1990年便开始种植葡萄苗，深受广大农村合作社和全国各农林单位好评，易民苗园由当时的每年几亩种植量慢慢发展拓展到110亩的优质葡萄苗木基地，河北省昌黎县易民葡萄苗木繁育基地可向全国提供名优葡萄苗，各地区适合品种，嫁接葡萄苗，品种有红提，青提，维多利亚，美人指，金手指，魏可，凤凰51号，醉金香，巨玫瑰，夏黑，红乳，绿提，高妻，金田美指，京秀，粉红亚都密，红宝石无核，摩尔多瓦，8611，8612，以上苗木均有嫁接和直根苗木，另有巨峰，玫瑰香，酒葡萄等直根苗，可定向预定苗木，签合同，保湿邮寄，并且开通了网上付款业务。让客户能买的放心，广大农户种着放心，秋天收获的开心。
地理环境
秦皇岛市昌黎县易民苗木研发基地处凤凰山脚下广阔平原，依山傍水，环境优美，盛产各种水果。现有上万亩葡萄园，自然光照射，地下泉水灌溉，经过多年培育改良，园中所产葡萄粒如乒乓球，色泽鲜亮，口感极佳，诚邀各地水果苗木批发商前来洽谈业务！
易民葡萄苗木场址素有东方波尔多之称，上帝疼爱波尔多,给他好红酒 昌黎有着和法国波尔多同样的阳光和土壤，同样的纬度，一样不缺少年份，素有东方波尔多“葡萄之乡”之称的河北省昌黎县。在四季分明气候怡人的凤凰山葡萄沟种植出的葡萄甘甜可口，酒香怡人。
标题：病相报告
内容梗概
《病相报告》中主人公胡方和江岚在延安革命时期相遇相知并产生了爱情，但当时因为一些特殊的原因，两人最终没能生活在一起。多年后，胡方和江岚意外相逢，两人的爱情并没有因为时过境迁而消逝。当两位老人在朋友的帮助之下，终于挣脱束缚，准备喜结连理之时，死神却带走了胡方。 [1]
作品目录
一 病相报告
二 后记
三 关于对贾平凹的阅读（该作品的章节名称）[2]
创作历程
小说写了人的一生，采用的是第一人称，交错进行的方法，这充分展示了人物心理，在坚实的“事实”基础上表述“看法”，使小说更显力度，又使故事不单一，充分展现时代和社会的大背景，以及在这浓重的大背景下聚光照耀两人爱情之舞。[2]
在复调理论的运用上，目前以跟形势出手快著称的著名作家贾平凹先生就已经率先做出了这方面的尝试，他新近推出的《病相报告》一书就是采用复调式手法创作的。这部《病相报告》讲述了一个在那个特殊年代发生的苦难的爱情故事，这是极普通的故事，如果依然采取传统的写法手法，很可能会将其写成那种不伦不类的纪实性报告文学。而这次与以往不同的是，他并未采用一种全知的视角，来展现人物和故事，而是尽量弱化作者意识乃至主人公意识。他选取了和主人公胡方关系密切的几个人物的视角，通过他们各自的第一人称独白，以他人的意识和语言，共同构筑了主人公不同时期、阶段的真实生活和遭遇。从某种意义上讲，贾平凹完全改变了我们通常的阅读习惯，以一种“多声部”的复调方式来结构小说，通篇就是让每个人物直接诉说他们的所知、所感、所思。? 　《病相报告》最突出的特点，是完全以他人的叙述来完成对主人公的刻画。小说中众多的他人叙述、他人意识的交相进行，共同构筑了“多声部”的叙事结构。尽管有时这种叙事不免有些罗嗦重复，但却较好地衬托出人物内心世界的丰富性和复杂性。[3]
点评鉴赏
几天来雾气迷漫，天空灰朦。公休日闲在家里，心随雾绕，情被心困，是阴不阴，若晴非晴，久试不爽，仿佛得了“雾”病。百无聊赖之即，忽想到有一本和病有关的书仅读几页，正适合在这样的气候、这样的心情下捧读。书随手找到，冷对封面和书名，却生出一种不情愿的感觉。 　这是几个月前购得的一本《病相报告》，作者是大名鼎鼎的贾平凹先生。之前，贾先生的书几乎都是一气读完，从不搁浅，而且养成了一种习惯，逢贾先生的新书，都尽可能赶在第一时间，必买、必读、必藏，甚至连内容介绍也不看。谁知无意中玩漏了。打开《病相报告》，最先映入眼帘的内容简介、人物介绍把我弄得迷惘空泛，再读几页正文竟有一种涩涩、昏昏的感觉。这是贾平凹写的吗？是我病了，还是书有病。困惑中涌出一丝睡意，再也读不下去了。
在读书方面，我恪守着开卷有益的古训，因而心态是平和的，宽容的。即使购得几本次品也不以为然，权当给作者的微薄赞助。再次捧起《病相报告》，心沸不止。首先想到的是上次昏涩的症结在哪里。我硬着头皮读下去，竟渐入顺境，读出了一丝快感、刺激，不过也伴有几次作呕。《病相报告》着实病的不轻。
病态之一：思路吞吐，飘前忽后，读之费劲。也许读惯了贾平凹的美文和《废都》、《白夜》等，被优美流畅语言、现代社会的激情、怪剥离奇的故事所笼罩，置身难离。对《病相报告》的风格难以适应，总觉读的混沌，读的费劲，读的不愿再读下去。其实这种情绪在读《怀念狼》时已萌发，只不过没在意。当《病相报告》又一次引发出这种情绪时，就派生出一种对贾先生陌生和幽怨。之所以常读贾先生的书，原想得到苦闷中的愉悦，无聊中的充实，空泛中的满足。读不出这些滋味，就看不出作者间的差异和区别。总不能让追读者，越读越累，越读越找不到北。从这个意义上讲，文学观的变化不是单纯的表现风格、手法的变化，人性无论如何发掘在于让人看清弄懂。我一点觉不出《病相报告》比《废都》高明、进步，相反《病相报告》倒映现出作者一种无奈、匮乏和病态。
病态之二：结构象魔方，背后依然老套路，和读者玩障眼法。贾先生称自己不是畅销书作家，对市场无所谓。《病相报告》初始给人的感觉确是如此，写法有所更新，篇章文字读之晦涩费劲。但深入进去不难发现，此书只是时空反复颠倒，人物忽阴忽现，但每一章节除了尽力压缩水份外，其内容、场面和《废都》、《白夜》等大有雷同，专门猎取当今社会上一些人们津津乐道的前卫、荒唐、庸俗、泛黄的“干货”，很飘忽、刺激、流行。用一种新的表现形式，再现自己拿手的本领，《病相报告》其实在玩障眼法。由此看来，贾先生是一个狡猾、内向、不露声色的炒作高手，把小说切成一块块，再随意拼起来，当魔方玩。其实原材料依然如故。
病态之三：曲折荒诞并行，传奇龌龊同居，有些场面不堪入目，令人作呕。贴近生活、与时代同步尤其陈述社会的一些阴暗面，可以说是贾平凹写作的强项和小说的卖点。《病相报告》在这方面刻画则有些过份。该书以一对有情人的爱情“病态”为主线，却牵彻进一些不和谐的音调。如景川到山区寻找同父异母兄弟时吃饭的肮脏场景，王有才滋滋有味食死人肉的过程，胡方与狗共食的亲热，景川与驴干那事的白描等等。让读者感到世上最丑陋、最难堪、最无聊的事情，都被《病相报告》采撷来，加以编织、渲染，弄得邪病淋漓。[4]
作者简介
贾平凹(wā)，原名贾李平、贾平娃，陕西省商洛市人，中国当代作家，西北大学中文系毕业后任陕西人民出版社文艺编辑、《长安》文学月刊编辑，现为陕西省作家协会主席、西安市文联主席、西安市作协名誉主席、西安建筑科技大学人文学院院长、《美文》杂志主编，中国海洋大学驻校作家等。
贾平凹是我国当代文坛屈指可数的文学奇才，被誉为“鬼才”。他是当代中国一位最具叛逆性、创造精神和广泛影响的作家，也是当代中国可以进入世界文学史册的为数不多的著名文学家之一。[5]
标题：盖春来
人物简介
盖春来，男，京剧武生、教师。河北任丘人。艺名小宝泰，原名王桂林，又名王连起。
幼拜周凯亭为师学艺，10岁以小宝泰艺名在天津演出《金钱豹》等剧，颇受赞誉。后改名盖春来。出师后到东北各地演出，以《长坂坡》、《金钱豹》、《东宫扫雪》、《小桃园》等享名东北各地。1936年在天津加入稽古社，与赵美英、梁一鸣合作排演连台本戏，轰动一时。后任该社武戏教师。
新中国成立后，盖春来参加牡丹江市京剧团。后又到哈尔滨任教。弟子有徐俊华、蔡宝华、李阁华等。
1978年因病在哈尔滨逝世，享年81岁。
出生：1898年，光绪二十四年（戊戌）
逝世：1978年，农历戊午年
人物生平
盖春来自幼随父从艺，12岁在沈阳拜周凯亭为师，攻武生。天赋聪敏，学戏一点即透，师傅格外用心传授。很快学会《战马超》、《拿高登》、《长坂坡》等基础武功戏。13岁，随戏班先后在天津、上海、汉口、烟台和东北一带演出，崭露头角。在上海演出《拿高登》时，时值尚和玉观戏，颇为喜爱，给予指教，他受益非浅，遂决意拜尚和玉为师。为超过当时红角武生牛春来，特起艺名盖春来。[1] 30年代，与马连良、杨小楼等人同台演出，技艺又增，文武兼通，长靠短打俱优。再演《战马超》、《拿高登》、《金钱豹》、《打店》、《白水滩》、《花蝴蝶》等戏，已独具特色。唱腔以清脆响亮、雄浑挺拔著称；表演以“稳、准、冲”见长。如演《金钱豹》（饰金钱豹），小走边干净利落，摹拟金钱豹的形体动作不温不火，恰当准确。最后一场的“坐山”、“抛叉”、“下高”3个连贯动作，层次清楚，动作敏捷。金钱豹三声大笑后，从3张桌子上一个漂亮的云里翻下高，犹如钉子钉在台上，纹丝不动，即冲又潇洒，观众赠以“活金钱豹”美称。 30年代后期，曾一度在北京富连成科班任教。1945年后，演出于东北各大城市，后在沈阳参加了国民党廖耀湘兵团附属一四剧团，为中尉军衔的京剧演员。1948年，辽沈战役廖耀湘兵团被歼，他来到黑龙江参加国营戏曲剧团。1950年，调黑龙江省戏曲学校（在齐齐哈尔市）任校长，同年加入中国共产党。剧艺不辍，又兼教学。常演剧目有《花蝴蝶》、《恶虎村》、《打店》、《长坂坡》、《白水滩》、《战马超》等。在《战马超》中扮演马超，与尚派摔打花脸张德发（饰张飞）合作，配合默契，各展绝技。其中一场开打，使用的一套小八枪，路数清晰，节奏疾快。尤其在五至八下对枪时，速度疾快，稳准有力，把酣战中急于求胜的马超形象，活脱脱地突现出来。在参加1953年东北区第一届戏剧、音乐、舞蹈观摩演出大会中，获优秀表演奖。 盖春来演武戏，不仅技艺精湛，更重视刻画人物。1956年被评为全国二级演员。同年，在参加黑龙江省首届戏曲观摩演出会中，与张德发、尚长春、张蓉华、梁一鸣、刘盛斌等名角合作，示范演出了《白水滩》，他所扮演的十一郎，念白与动作，协调利落，与青面虎的开打中，一招一式，技艺精深，紧扣剧情，各自大显身手。一时传为珠联璧合之佳作。1959年出席全国文教群英会。1961年被任命为黑龙江省戏曲学校副校长，兼黑龙江省戏曲学校实验京剧团团长。在职期间，亲自为学员示范表演、传授技艺。京剧演员倪朋、张凤翔、岳延泉、刘天太、于长渐等，均得其教益。 盖春来为中国戏剧家协会会员，中国戏剧家协会黑龙江省分会理事。1964年当选为全国第二届人民代表大会代表。 “文化大革命”期间，遭受迫害。1978年10月2日病逝于牡丹江市，终年80岁。
标题：热留阴他症
简介
热留阴他证是涉及多个脏腑组织，而临床又极为常见的一类病证。它既可以单独出现，又常伴见其他病证的过程中。中医学对热留阴他证具有系统而有特色的理论认识，积累了丰富的临床经验，形成了许多有效的治疗方药，对多种血证尤其是轻中度的出血，大多能获得良好的疗效。
临床症状
热留阴他证以出血为突出表现，随其病因、病位的不同，而表现为鼻衄、齿衄、咳血、吐血、便血、尿血、紫斑等。随病情轻重及原有疾病的不同，则有出血量或少或多、病程或短或长及伴随症状等的不同。与出血同时出现的症状及体征，以火热亢盛、阴虚火旺及正气亏虚证候为多见。
病理特征
1．感受外邪：外邪侵袭、损伤脉络而引起出血，其中以感受热邪所致者为多。如风、热、燥邪损伤上部脉络，则引起衄血、咳血、吐血；热邪或湿热损伤下部脉络，则引起尿血、便血。
2．情志过极忧思恼怒过度，肝气郁结化火，肝火上逆犯肺则引起衄血、咳血；肝火横逆犯胃则引起吐血。
3．饮食不节饮酒过多以及过食辛辣厚味，或滋生湿热，热伤脉络，引起衄血、吐血、便血；或损伤脾胃，脾胃虚衰，血失统摄，而引起吐血、便血。
4．劳倦过度心主神明，神劳伤心；脾主肌肉，体劳伤脾；肾主藏精，房劳伤肾。劳倦过度会导致心、脾、肾气阴的损伤。若损伤于气，则气虚不能摄血，以致血液外溢而形成衄血、吐血、便血、紫斑；若损伤于阴，则阴盛火旺，迫血妄行而致衄血、尿血、紫斑。
辩证要点
①本证以血行不畅，瘀阻体内为主要病机。
②以痛如针刺、痛有定处、肿块固定、出血色紫有块、皮肢紫斑、唇舌、指甲青紫、脉涩为主要辨证依据。
③临床上常见的血瘀证有：心脉瘀阻证、肺血瘀证、肝血瘀证、胃肠血瘀证、瘀阻胞宫证、下焦蓄血证、瘀阻肌肤证等。
④由于引起血瘀的病因不同，临床上常有兼证出现，如气滞血瘀、气虚血瘀、寒凝血瘀、瘀热互结、痰瘀互结等。另外血瘀影响气化，阻滞水液的输布。因此还可形成血瘀水肿证。
标题：辉县第三人民医院
职工组成
辉县第三人民医院本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。全院现有职工96人，卫生专业技术人员85人。其中副高级职称1人，中级职称16人，初级职称46人，其他专业技术人员22人。医院设有内科、外科、妇产科、中医科、理疗室、眼科、口腔科、耳鼻喉科、肛肠科、放射科、化验室、B超室、心电图室、护理科、手术室、病房办公室、农村卫生管理办公室、中西药房、中西药库、收费室、供应室等业务科室及院长办公室、副院长办公室、医院办公室、财务科、预防保健所、合作医疗办公室等行政后勤科室。医院开放床位50张，其中内外妇儿病房22张，耳鼻喉病房20张，高级病房8张。孟庄镇共有27个行政村，1.36万户，总人数5.9万人，设有村卫生（所）室44个，聘用乡村医生65名，均具备中专学历或参加了乡医正规化培训，取得乡村医生证书。
相关设备
下辖孟庄镇卫生预防保健所和孟庄镇新型农村合作医疗服务中心,承担全镇医疗服务、预防保健、村级卫生机构管理和新型农村合作医疗管理工作。是一所集预防与治疗为一体的综合性医院。
预防保健所承担着全镇食品卫生、环境卫生、劳动卫生、学校卫生的监督检查、传染病防治、计划免疫、母婴保健、健康教育等工作，合作医疗服务中心管理着本镇所有农民的门诊医疗补助和住院医疗补助。
门诊、病房现装修一新。病房夏有空调，冬有暖气，床头有无线呼叫器，护士办公室24小时供应开水，停车场24小时有专人免费看车，救护车24小时免费接送，尽可能为每一位就诊患者提供方便。
05年以来新增加经颅多普勒、电解质分析仪、血球计数仪、多导心电图仪、微波治疗仪、大型牵引床、牵引椅、多功能综合治疗仪等多种大型诊疗设备。
理疗科引进全市最先进的腰椎、颈椎牵引设备，主治医生曾在北京大型医院进修，技术精湛。
放射科新装北京万东公司生产的500毫安X光机，居全市乡镇卫生院之首。能进行肝胆介入、各种骨伤手术定位固定及高清晰度影像学诊断。[1]
标题：苏杭菜
简介
苏杭菜: 起始于南北朝时期，唐宋以后，与浙菜竞修秀，成为 “ 南食 ” 两大台柱之一。 江苏菜是由苏州、扬州、南京、镇江四大 菜为代表而构成的。其特点是浓中带淡，鲜香酥烂，原汁原汤浓而不腻，口味平和，咸中带甜。其烹调技艺擅长于炖、焖、烧、煨、炒而著称。烹调时用料严谨，注重配色，讲究造型，四季有别。苏州菜口味偏甜，配色和谐；扬州菜清淡适口，主料突出，刀工精细，醇厚入味；南京、镇江菜口味和醇，玲珑细巧，尤以鸭制的菜肴负有盛名。著名的菜肴品种有 “ 清汤火方 ” 、 “ 鸭包鱼翅 ” 、 “ 松鼠桂鱼 ” 、 “ 西瓜鸡 ” 、 “ 盐水鸭 ” 等。
淮杞炖狮子头
食品用料主料：五花猪肉  淮杞炖狮子头[1] 配料：油菜心、淮山、枸杞、马蹄粒、鸡蛋
调料：盐、料酒、胡椒粉、淀粉、葱、姜
·特　　色：汤汁醇鲜，肉馅爽嫩。制作方法1、将五花肉洗净放入搅拌机中搅拌成馅，放在器皿中，将马蹄粒拍碎放入馅中，加盐、料酒、胡椒粉、香油、鸡蛋、葱末搅打成馅；
2、坐锅点火，倒适量水，放入姜片、葱段，待水烧开后，放入肉丸子，炖15分钟后放入山药，稍煮一会后将丸子捞出放在碗中；
3、将油菜心放入锅中，煮熟后连同汤一起淋在丸子上即成。
营养价值五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
油菜 - 青菜虽然很普通，可是营养价值却不凡，新鲜绿色蔬菜中的维生素C与β—胡萝卜素的量相对较高，
无锡排骨
食品用料配　　料:子排300克 葱1根 姜115克 桂皮0.5克 八角1粒  无锡排骨[2]　　A料：酱油2大匙
B料：淀粉水1大匙
C料：鸡精1小匙、米酒2大匙、细砂糖1大匙、番茄酱3大匙、盐适量食品特点无锡排骨是一道相当费工的火候菜，菜肴外观金黄发亮，香气扑鼻而来，只要小尝一口，马上就被酥烂鲜美的排骨肉所深深吸引住。制作方法1 葱洗净，整根拍碎，再切成长段；姜洗净、切成片状。
2 子排洗净、切块，加入A料抓拌一下，分别投入热油锅中炸成金黄色，捞出。
3 锅中倒入1大匙油烧热，放入葱、姜爆香，加入子排和所有材料，再加入适量的水以大火煮滚，转中火将子排煮熟，挑出中药材及葱、姜片，留下子排及汤汁，加入B料勾芡，最后加入C料煮匀即可端出。
子排炸至颜色变成金黄色时，可先捞起来约5秒，让热气蒸散一些，再放回油锅炸1分钟，如此炸出来的排骨才会外酥内嫩，口感更好。
营养价值排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙。
标题：长安E301
车型简介
长安汽车的  长安E301概念车慢慢成长让它的产品线也开始渐渐丰富起来，同时不断提升的研发能力也使长安的产品能进一步打入市场，参与更高端的竞争。在上海车展长安带来了一款极具概念性质的双门SUV，或许预示着长安开始向SUV市场的迈进。
车载配置
外观看点概念化的长安E301大胆而毫无拘束，略带了些许来自雪铁龙GT的元素，整体设计新鲜而充满挑战。一、欧翼开启的车门或许是自主企业大胆的一个尝试，也增添了不少亮点。二、后背非对称式造型设计对于一款SUV来说绝对是挑战性创意。三、如抽屉式向后拉出的行李箱或许也只有概念车上才能够见识到。内饰看点长安E301的内饰就像是科幻大片中的道具，方向盘操作机构就像是太空飞船，仪表盘采用液晶显示屏取代传统的指针式仪表，各控制键完全集中在驾驶员一侧，驾驶操作方便快捷。后排只布置了一个座椅，并且可以前后滑移调节位置。独有看点非对称后背设计虽然牺牲了后排的一个座椅位置，但新颖独特的设计别具一格；抽屉式后拉行李箱也是E301独一无二的创新设计，令人耳目一新。[1]
标题：投资黄金99问
基本信息
ISBN : 9787801868282  出版社 : 上海东方出版中心
出版日期 : 2008-04-01
开本 : 32开
简介
黄金是一种有效的货币资产保值增值的投资工具。黄金期货投资是以黄金为标的物、利用期货保证金机制交易的投资工具。本书以问答方式介绍了黄金期货投资的知识和技巧，简明扼要，深入浅出，可以作为新涉黄金市场的投资者的入市工具书使用。
目录
第一篇 古老故事话黄金――漫谈篇
第二篇 灿灿黄金显魅力――现货篇
第三篇 以小博大定乾坤――期货篇
第四篇 涨跌之中寻良机――价格篇
第五篇 耕耘方能有收获――实战篇
第六篇 游刃有余创财富――提高篇
标题：冷浸渍法
释义
是指用适宜的浸提溶媒在常温下浸泡蛇和药材，使有效成分渗出。可分为冷浸渍法和热浸渍法。冷浸渍法是常见的浸泡方法，是将蛇酒在常温下加盖密闭，在阴暗处存放，到时倾出上层清液，静置过滤即得。可重复浸渍3～4次。热浸渍法与冷浸渍法基本相同，但浸渍温度较高，一般在40℃～60℃进行隔水加热。因浸渍温度较高，浸出液冷却后常有棉絮状沉淀物。
制法
用蛇酒治疗疾病已有悠久的历史。现代药理学也证明蛇酒具有抗炎镇痛、镇静作用。能增强人体的免疫力，对治疗类风湿性关节炎有明显疖效。蛇酒具有很强的疏风通络之功效，而成为名副其实的“百药之长”。
一、酒的选择
制作蛇酒的酒剂应为白酒，可以是蒸馏酒或配制酒。酒剂除了严格遵守规定标准外，还必须注意传统的质量标准，如高梁等谷类酿制的酒类，可使制成的蛇酒香气浓郁而又持久。把握酒的浓度和用量也很重要，如果在蛇酒中另掺入滋补药材，酒的浓度可低一点。
二、浸泡方法最常用的是鲜蛇浸泡，鲜蛇有三种处理方法：
第一种是活蛇浸泡。
将蛇清洗后不喂食，饥饿一周左右，浸酒前从蛇的胃部开始用拇指勒住，自上而下捋至肛门，将肠内食物排尽冲洗干净后浸泡。
第二种方法是先将鲜蛇肉蒸熟晾干，然后浸酒。
其优点是蛇酒无蛇腥味，并有一种特殊的香气，口味纯正，色泽较清，但疗效往往不及第一种。
第三种方法是制成蛇干浸酒，可以整条也可以切成小段。
用蛇干浸泡具有酒色金黄、透明、无腥味的特点，但多次浸泡会发生混浊现象。浸泡后封存的时间一般至少要6个月以上，高温季节可适当缩短。从比例上讲，鲜蛇同酒的比例为1∶5，蛇干为1∶10，第一次浸泡酒可多放一些，第二次浸泡相应减少。
三、蛇酒的制作工艺
1、浸渍法
是指用适宜的浸提溶媒在常温下浸泡蛇和药材，使有效成分渗出。可分为冷浸渍法和热浸渍法。冷浸渍法是常见的浸泡方法，是将蛇酒在常温下加盖密闭，在阴暗处存放，到时倾出上层清液，静置过滤即得。可重复浸渍3～4次。热浸渍法与冷浸渍法基本相同，但浸渍温度较高，一般在40℃～60℃进行隔水加热。因浸渍温度较高，浸出液冷却后常有棉絮状沉淀物。
2、渗漉法
渗漉法适合蛇干制酒。方法是先将蛇干浸泡酒中，待适度膨胀后，装入渗漉筒内。渗漉筒是一种上端敞口，下有渗出口的筒状装置，酒自上流入，缓缓渗过蛇干，从下端渗出口流出。该法可造成良好的浓度差，浸出效果优于浸渍法，成分提取较全，生产时间短。也可反复漉渗，有条件的可加压、加热或逆流渗，但需一定设备。33、加药酿制法
这是我国古代常用的方法。这种方法以米、曲加药，直接发酵成酒，是生产蛇酒的最好方法。通过该方法可使蛇中有效成分得到很好的提取，而且酒色清纯。
无论用哪种方法制备蛇酒，其容器、人员必须符合卫生要求。容器以陶瓷、玻璃等制品为宜，不宜使用铅、铁器具。蛇酒在制备过程中，可加一定量的矫味着色剂，以缓和药性，方便服用和提高制剂质量。目前使用的矫味剂主要是甜味剂，如红糖、白糖、冰糖、甜叶菊糖、蜂蜜等。着色剂有竹黄、鸡血藤等。
蛇酒在成品装罐之前，必须作澄清过滤处理，去除悬浮和沉淀物。常用的方法是加入蛋清粉，用量约1%搅拌均匀。另一种方法是通过介质过滤，生产量大的，可用板框式压滤机。蛇酒一般允许有少量沉淀物，以自然沉淀为多。
标题：苹果龙骨汤
原料
苹果3个、猪骨一条（约200g）、蜜枣一个。
做法
1、首先，将猪骨出水，很明显，出过水的猪骨，煲起来汤是清的，如果没出过水的猪骨，煲起汤来，汤是浑浊的，而且会在表面是漂浮起一坨坨褐色的漂浮物，比较恶心  苹果龙骨汤，所以无论我多懒，我都会先把猪肉出水再煲；
2、然后在煮开一锅水，约5碗水即可，水差不多开的时候，把苹果削皮，去芯，放到锅里和猪骨，蜜枣一起煲，文火煲约莫2个小时即可。
当然，如果用压力锅煲约45分钟就好了，不过我觉得现在做人压力已经好大拉，再吃这些高压食物，会更大压力的。呵呵，这是5354的经典借口，其实只要原因是压力锅好难洗。
这锅汤，非常好喝，而且因为苹果具有味甘、微酸，性凉，归脾、肺经，具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效；喝完以后，对上5天工作的烦躁也消除了不少，非常的滋润解渴，我简直是当水喝，喝到后面，汤都没有了，我还用勺子把苹果压烂，把溢出的水份都喝掉。
标题：帮您开好车
图书信息
书 名: 帮您开好车  作　者：胡文庆
出版社： 中国电力出版社
出版时间： 2010年5月1日
ISBN: 9787512301870
开本： 16开
定价: 12.80元
内容简介
《帮您开好车》主要针对汽车安全驾驶，驾驶员需要掌握的知识而编著。《帮您开好车》分为十章，包括汽车概述，驾驶要诀，基础训练，道路驾驶，汽车行驶中的安全问题，道路交通中的人、车、路，油料与配件的选用，汽车的保养维护与管理，驾驶员应具备的条件和相关应用知识，我国交通管理与交通安全简述等。
《帮您开好车》图文并茂，简明易懂，集知识性、实用性为一体，适合汽车驾驶员和广大汽车爱好者阅读学习。
图书目录
前言
第一章 汽车概述
第一节 汽车发展简史
第二节 汽车类型
第三节 汽车的基本组成、术语及性能
第二章 驾驶要诀
第一节 学习汽车驾驶，安全工作是重中之重
第二节 坚持预防为主的方针，避免交通事故
第三节 学习汽车理论知识，牢记道路交通安全法规
第四节 熟练掌握汽车操作技能，不断丰富行车经验
第三章 基础训练
第一节 汽车驾驶室操纵机件的识别和运用
第二节 基础驾驶操作
第三节 自动排挡的识别、使用及注意事项
第四章 道路驾驶
第一节 平路驾驶
第二节 会车
第三节 超车
第四节 坡道起步
第五节 城市、夜间道路的驾驶
第六节 山路上的驾驶
第七节 高速公路上的驾驶
第八节 汽车通过复杂地段的驾驶
第九节 停车与安全
第五章 汽车行驶中的安全问题
第一节 汽车行驶间距与安全
第二节 汽车行驶速度与行车安全
第三节 汽车机件与安全
第四节 汽车行驶中的视线盲区与安全
第五节 汽车滑行与安全
第六节 汽车在恶劣气候中的驾驶与安全
第六章 道路交通中的人、车、路
第一节 道路交通中的人
第二节 道路交通中的车
第三节 道路交通中的路
第七章 油料与配件的选用
第一节 燃料的使用性能及选用
第二节 润滑材料的选择和使用
第三节 轮胎的选择和使用
第八章 汽车的保养维护与管理
第一节 新车的使用及走合期的保养
第二节 汽车的保养及维修
第三节 汽车档案的建立与管理
第四节 汽车的日常清洁
第九章 驾驶员应具备的条件和相关应用知识
第一节 汽车驾驶员应具备的条件
第二节 汽车驾驶员的生理特征与驾驶安全
第三节 正确认识和处理行车中的几个辩证关系
第四节 驾驶员要禁忌的不当行为
第五节 初学驾驶员须知
第六节 交通事故相关知识
第七节 道路相关知识
第八节 汽车故障的诊断常识
第十章 我国交通管理与交通安全简述
附录1 安全带的兴起及正确使用
附录2 驾车安全警示语录
附录3 交通安全常用术语
后记