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标题：痔漏
疾病
基本概述痔漏 病名。指痔疮合并肛漏者。痔与漏为见于肛门内外的两种不同形状的疾患。凡肛门内外生有小肉突起为痔。凡孔窍内生管，出水不止者为漏；生于肛门部的为肛漏，又名痔瘘。明·方贤《奇效良方》卷五十一：“初生肛边成（（疒田^田田），不破者曰痔，破溃而出脓血、黄水，浸淫淋漓而久不止者曰漏也。
成因痔多由饮食炙煿，饮酒过量，外感六淫，内伤情志，以致阴阳失调，脏腑本虚，气血亏损。所谓“因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。”漏则由“陷脉为瘘，留连肉腠，因疮穿脓汁不尽，复感七情四气而成。”临床诊断痔漏据其形状特征，即可诊断。
1、痔：从其证来说，古分为七，即肛边发露肉珠，状如鼠乳，时出脓血的为牡痔。肛边肿痛，生疮突出，肿五六日自溃，出脓血的为牝痔。肛边生疮，颗颗发瘑，痒而复痛，更衣出血的为脉痔。肠内结核，痛而有血，寒热往来，时而脱肛的为肠痔。因便而清血随下不止的为血痔。每遇饮酒发动，疮痛流血为酒痔。忧恐郁怒，立见肿痛，大便艰难，强力肛出而不收的为气痔。现临床分外痔和内痔两种。 外痔：肛门前后方有皱皮下垂，具有异物感，肛门部湿润及瘙痒。 内痔：痔核小的不脱出肛门，便时滴血或粪外带血。痔核增大，则出血量增多，便时脱出肛外，便后自行收入肛门。若继续发展，痔核于排便或久站均可脱出肛门，且难收回。
2、漏：以流出脓水为主症。因管道多少，浅深，可分单纯、复杂、低位、高位。单纯的外口一个，管道寡居，或直或弯。复杂的外口多个，管道数生，行径弯曲。低位者，多能触得硬索通肛；高位者，只可触及外口部分硬结。不论单纯、复杂、低位、高位，肛内指诊时均可触及内口。
治疗验方
1、痔漏疼痛。用田螺一个，放入片脑一分，取汁水搽患处。搽前用冬瓜激发洗净痔漏。又方；用田螺一枚，针刺破后，加入白矾末，埋藏一夜，取出，以螺内汁水涂患处，立能止痛。
2、再方。春夏取生马兰，秋冬取干马兰，白水煮食，连汁喝下。又方：马兰，酒煮，焙、研后加糊做成丸子。每天服适量，米汤送下。另用马兰煎水，加一点盐。每天熏洗患处。
3、再方。用无名异经炭火煅红后以米醋淬七次，研为细末，化在温水里洗患处；另用棉花裹此药填入疮口中。几次可愈。
4、再方。用赤、白茯苓（去皮）、没药各二两，破故纸四两，在石臼中捣成一块，酒浸数日，取出，放入木笼蒸熟，晒干为末，加酒，糊做成丸，如梧子大。每服二十丸，酒送下。
5、痔漏肿痛。用荆芥煮汤，每日洗痛处。
6、痔漏疮发，用鳢肠草一反连根须洗净，捣成泥，以滚酒一杯冲入，饮汁，取渣敷患处。病得者三服即安。
7、肠风痔漏、脱肛泻血，长期不愈。用白术一斤，黄土炒过，研细；另用干地黄半斤，在饭上蒸熟。两药捣和，如太干，可加酒少许。做成丸子，如梧子大。每服十五丸，米汤送下。一服服三次。 再方：用萆解、贯众（去土），等分为末。每服三钱，空心服，温酒送下。此方名“如圣散”。
8、痔漏下血。用黄蘖皮（刮净）一斤，分作四份：三份分别用酒、醋、童便各浸七天，洗、晒后焙干；另一份生炒成黑色。四份共研为末，加炼蜜做成丸子，如梧子大。每服五十丸，空心服，温酒送下。久服可以除根。此方名“蘖皮丸”。
9、痈前痔漏的治疗便方。用水煮白棘根汁洗搽。
10、治痔漏脱肛。用虎胫骨两节，以蜜二两炙赤，捣为末，加蒸饼做成丸子，如梧子大。每日清晨以温酒送服二十丸。又方：每日空心嚼川椒一钱，凉水送下，三、五次即收。再方。用丝瓜烧灰、多年石灰、雄黄各五钱，共研为末，以猪胆、鸡蛋清及香油调药敷贴，直至脱肠收上。
11、痈疽痔漏。用蛴螬研末敷涂。每天一次。
12、年久痔漏。用乌龟二、三个，煮取肉，加茴香、葱酱，常吃，忌食糟、醋等热物。
13、诸毒痔漏，久不结痂。用生姜连皮切成大片，涂白矾末，炙焦，研细，敷患处。
标题：酱油菜
材料
主料：白菜1棵
辅料：香菜1把、花生1小碗、黄豆小碗、白萝卜半根
调料：食盐适量、酱油适量、味精适量、葱适量、姜适量、八角适量、老抽适量、水适量
做法
1、花生和黄豆清洗干净后，用清水浸泡一夜至泡发，香菜清洗干净捞出沥干水，姜洗净切大片，葱去皮切段，萝卜切片，白菜只留帮子备用；
2、电饭锅里放入花生和适量水，放入姜片和八角慢慢炖煮，20分钟后当花生煮熟再放入黄豆煮10分钟，并放入一小勺盐；
3、放入切片的萝卜和白菜帮，再放入适量葱段煮10分钟；
4、最后放入香菜，加入适量的酱油，想让颜色深点的加点老抽，盖上锅盖煮15分钟后断电，不要着急掀锅，再焖20分钟，20分钟后开锅加少许味精调味（焖一会是为了让原料更入味，要不怎么叫酱油菜）。
技巧
1、原料的选择完全随自己喜好，有的人还喜欢放海带，不过太后说了最古老的做法就是放这些材料了。
2、花生要最早煮，煮熟了后再放豆和其他材料，最后放香菜。
3、老辈子人做酱油菜都是用麦麸做出酱油后再烧菜，咱现在省事了，什么酱油都能买到，想吃口重的多放酱油，口轻鲜味重的就放适量老抽，既上色也不会太咸。
4、烧酱油菜最好不要放一点油，这样便于保存不易变质，每次吃的时候用干净的筷子挑一些，剩下的可以放很久，天冷的时候，吃一个冬天也可以。
5、我家用电饭锅烧酱油菜，不糊底煮好后跳到自动保温，耗水少还很方便，用普通锅的时候记得要用小火，防止烧干锅。
标题：磐石地震台
基本概况
磐石地震台位于吉林省磐石市郊孤顶山西坡半山腰，占地面积5800平方米。该台始建于1978年，  隶属于吉林省地震局，现有工作人员6人。
主要任务
台站承担测震和形变观测任务，现有4套数字化观测设备正式运行。
联系方式
地址：吉林市磐石市连山路9号 磐石地震台
邮编：132300
标题：董国智
球员经历
1992年，当时还在广州青年队的董国智和队友参加了当年的乙级联赛，并进入了在武汉举行的最后决赛，被现场观察球员的施拉普纳此时正看上了。18岁就入选国家集训队。但不久就被辽宁队门将徐弢取代，退出集训。
1993年董国智、申思、张恩华等年轻球员入选了当年的国奥队，当时的主教练是南斯拉夫人拉德，董国智很快就赢得了外籍主帅拉德的青睐，一直稳坐在国奥队主力门将的位置。后来拉德退居幕后，戚务生出任主教练，董国智在国奥队开始慢慢失宠，在完成国奥队第三、四、五期的集训后，他彻底地结束了自己的国字号生涯。
回到广州后，董国智担任前辈黄洪涛的替补。1996年松日俱乐部成立，主动提出要去松日队当上了主力门将但同年球队降级了，还因成绩不佳与主教练张宏根发生了激烈的吵骂。董国智又回到了太阳神，继续自己的替补门将生涯。
1998年的广州太阳神整个赛季的发挥都非常失常，球队更是历史上第一次跌入甲B。俱乐部开始为球队的降组寻找原因，而一直流传在圈子里的“太阳神有球员赌球”就成了俱乐部最大的目标。
作为司法介入中国足球的第一次，广州市公安局将董国智和谭恩德、温俊武、彭锦波及教练麦超进行了传讯。据当时的报道，经过一番询问，5人均承认与多宗赌球有关。俱乐部和广州市体委对此作出了严厉的处罚，除了没收体委分发的房子外，4名队员被内部禁赛一年。董国智坦然承认是有参与赌球，没有打假球。
赌球事件发生后，董国智被太阳神俱乐部挂牌，当时时任北体华邦的山东籍主教练韩童江摘牌。由于北体华邦在后来的体能测试中竟然有14人未过12分钟跑，球队被自动取消参加乙级联赛的资格，后来回到广州，太阳神俱乐部再次如入董国智，不久，他就发现俱乐部只是因为黄洪涛当时尚未归队，用他来填补空档才将自己叫入队中时，董国智又一次选择离开太阳神。[1]
职业生涯
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名1998广州太阳神140中国1141997广州太阳神120中国181996广州松日22180中国1121995广州太阳神060中国151994广州太阳神2210中国12
标题：时间恐惧症
概述
现代社会快节奏的生活让人们对时间无比看重，我们所做的每一件事好像都是在赶时间，对时间的“斤斤计较”让我们深陷时间恐惧症之中而不自知。
我们都深陷时间恐惧症而不自知
时间就是金钱，现代人对时间的观念往往都比较强，对时间往往会“斤斤计较”，我们每天从早上起床到晚上睡觉，一天所做的每一件事几乎都要算一算要花多少时间。
时间，已取代实际生理需要来决定一天的行程，起床不是因为睡醒而是因为是时候上班，吃饭也不是因为饿了而是到了指定的午饭时间。我们不但让时间主宰了生活节奏，更对时间过分地珍重。
你试过在超市排队付款时因为旁边那条人龙移动得稍快而感到高兴吗？你试过为了来得及挤进快要关门的电梯而暗自庆幸吗？你试过为了冲上了拥挤的公交而兴奋吗？其实不过是一分钟的差别，却能牵动我们情绪的波动，原来我们都患了“时间恐惧症”。
不知不觉的开始对时间有种恐惧，哪怕是一分一秒，都觉得过得太快，喜欢不想长大的感觉，喜欢不想长大这首歌曲，一直都被大人们认为还小的自己，突然间开始被人说大了，都已经长大了，心理莫名其妙地开始伤感了。
自己还小的时候，总是希望自己快快长大，长大后可以做自己喜欢的事情，可以自由地安排时间，可以赚好多钱，买好多好多自己喜欢的东西，可以……可是长大后，很多事情都没有如愿，工作占据了生活的大部分时间，甚至比上学时占用的时间还多，自己所能支配的时间也大部分的献给了工作；为了买自己喜欢的东西，就要拼命地工作，仅有的空余时间又被金钱所左右，有时候，真的觉得自己就像一个金钱的奴隶，生活的所有意义似乎只是为赚钱，看看周围的人，其实每个人都是这样，都说是要好好享受生活，可又有几个人是在真正的享受生活呢？我们每天都像在赶场子，从一个场子感到另一个场子，匆匆地来，急匆匆地去，就这样，在急匆匆中度过了一天又一天，就这样，不知不觉中度过了一个又一个春夏秋冬……我们都身陷时间恐惧症之中而不自知，其实有时想想，这样也挺好，有压力才有动力，只要症状不太严重，就随它去吧。
标题：菠萝杏仁糯米糕
食材明细
材料：2个约15*15cm的模具
菠萝苹果馅：
菠萝肉 200 g
带酸味苹果 1个
糖 65 g
八角 1个
小豆蔻 5颗
果胶
利口酒 1勺 （如何自制利口酒 见）
柠檬汁 2勺
柠檬皮 1茶勺
糯米糕：
糯米粉 230 g
澄粉 130 g
糖粉 40 g
水
菠萝杏仁底：
菠萝苹果馅 200 g
面粉 100 g
蛋 2个
杏仁糖 100 g
杏仁糖层：
杏仁糖 100 g
糖粉
制作步骤
1.菠萝苹果馅部分：菠萝切丁，放入锅里。苹果去皮去核切丁，也放入锅里。
2.小豆蔻去壳，与八角一起在研体里碾磨成粉，加入到锅里。
3.中火煮开，然后转小火，上盖，烧20分钟。关火，加入利口酒、柠檬皮、柠檬汁，搅拌均匀。
4.果胶按说明准备好适当的量，加入到菠萝苹果馅里，搅拌均匀。将煮好的菠萝苹果馅倒入一个高的容器里，用搅拌棒打碎成泥，等凉，备用。
5.糯米糕部分：将三种粉混合。加入适量水，成为粘稠的状态。
6.做好的糯米糕面糊倒入两个约15*15 cm的模具中。摔掉气泡，上笼蒸15分钟。糯米糕趁热小心地脱模，扣在一张烘陪纸上。
7.菠萝杏仁底部分：将杏仁糖擦成碎，放入一个面盆里。我做的时候没经验，切的条，后来多了不少麻烦。将杏仁糖碎与一个鸡蛋，用电动打蛋器打成糊状。加入第二个鸡蛋，打足5分钟。
8.加入200 g做好的菠萝苹果馅，搅拌均匀。筛入面粉，搅拌均匀。将做好的面糊倒入一个26 cm直径，刷过黄油的蛋糕模具中。放入预热好的烤箱，160度17分钟。
9.烤好的菠萝杏仁底扣在烘陪纸上，切出约15*15 cm的正方形。注意用锋利，沾过水的刀，每切一刀都要将刀洗净，才不会切坏。
10.将一个做好的糯米糕放在菠萝杏仁底上，切去边缘，然后切成想要的大小，即可装盘。装盘后的菠萝杏仁糯米糕，按喜好撒些椰子碎，玫瑰花瓣。
11.第二款菠萝杏仁糯米糕，将剩余的菠萝苹果馅涂在第二个糯米糕上。
12.杏仁糖在保鲜膜中擀成约15*15 cm均匀厚薄的皮，然后准确地切成15*15 cm。擀好的杏仁糖铺在刷了菠萝苹果馅的糯米糕上。放入冰箱，静置2小时。
13.最后同样用锋利的刀，沾水，每切刀都洗净，切出想要的大小。用沾了水的手指小心地抹去压出来的菠萝苹果馅。装盘。撒椰子丝，即可。
小帖士
1.  如果是两款一起做，建议先做第二款，再做第一款。因为步骤B中擀出来的杏仁皮需要切掉边缘的。这些切掉的边缘可以用到第一款的菠萝杏仁底中。
2.  不管是糯米糕还是菠萝杏仁底，都是粘手粘刀粘盘不粘牙的。切的时候一定刀和手都要沾水，每切完一刀都要将刀洗净，不然根本无法再继续。
3.  装盘时最好底下垫一张面包纸，防止粘在盘子上。
4.  在设计做菠萝杏仁糯米糕是，有不周全的地方，所以今天做的时候尤其不上手。花了三个小时才做出了这两款。这里给出的做法是我今天的实际操作，还是不完美。在使用的时候，可以按照自己的想法来美化完善我的做法。
5.  没有给过任何添加剂，所以只能当天做当天吃。放一晚上就很可惜地硬掉没法吃了。
标题：一笑粲
词语信息
yī xiào càn ㄧ ㄒㄧㄠˋ ㄘㄢˋ
一笑粲
词语解释
谓粲然一笑。 宋 苏轼 《诅楚文》诗：“辽哉千岁后，发我一笑粲。” 宋 陆游 《赠持钵道人》诗：“相逢一笑粲，滞思得披豁。”
标题：埃切维里亚
个人简介
姓名：埃切维里亚
英文名:Echeverria
生日：1952-03-17
场上位置:前锋
惯用脚：右脚
出生地：未知(西班牙)
国籍：西班牙
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
比赛日期比赛性质代表球队对手球队主客场比分出场时间状态进球1986-10-26西甲奥萨苏纳希洪运动主场0:2 51替补01986-09-14西甲奥萨苏纳塞维利亚客场1:1 3替补01986-09-10西甲奥萨苏纳萨瓦德尔主场1:1 11替补01986-04-13西甲奥萨苏纳马德里竞技主场1:1 80首发01986-04-06西甲奥萨苏纳萨拉戈萨客场1:1 46替补0
标题：世界建筑史：西亚古代卷
基本信息
出版社:中国建筑工业出版社; 第1版 (2005年12月1日)
精装:381页
正文语种:简体中文
开本:16
ISBN:7112077281
条形码:9787112077281
商品尺寸: 29.4 x 22.5 x 6 cm
商品重量: 3.8 Kg
ASIN:B001147QU6
内容简介
《世界建筑史:西亚古代卷(套装上下册)》所涉及的西亚地区，并不是一个有严格定义的地理概念。一般认为，它包括西起博斯普鲁斯海峡，东到印度河三角洲，北起高加索，南至波斯湾的广大地区。在这片广阔的范围内，历史上只有过一两次政治上的统一[马其顿王亚历山大大帝征服期间和波斯阿契美尼德王朝（Achaemenian Dynasty）三个国王统治时]，而且都只持续了短暂的时间。
编辑推荐
《世界建筑史:西亚古代卷(套装上下册)》为中国建筑工业出版社出版。
目录
上册
引言
一、地理形势及建筑材料概况
地域界定
地理形势
建筑材料概况
二、有关西亚建筑的知识来源和考古学背景
三、楔形文字的释读和相关学科的创立
四、古代西亚建筑的历史地位
第一部分 美索不达米亚地区
第一章 两河流域建筑艺术的起源
第一节 美索不达米亚北部新石器时代晚期和铜石并用时期的建筑
一、新石器时代晚期的遗址
哈苏纳文化时期
萨迈拉文化时期
二、铜石并用时代的遗址
哈拉夫文化时期
欧贝德时期
高拉时期(乌鲁克时期)
第二节 美索不达米亚南部苏美尔建筑艺术的萌芽
一、城市和纪念性建筑的兴起
二、欧贝德时期
欧贝德
埃利都
三、乌鲁克和杰姆代特奈斯尔文化时期
乌鲁克
欧盖尔
埃利都
海法吉
建筑装饰和造型
第二章 苏美尔早王朝时期(约公元前3000～前2340年)
第一节早王朝时期建筑概况
一、建筑材料和技术
二、主要建筑类型
神庙
宫殿
墓地及其他
三、装修及雕刻
第二节 早王朝时期的主要城市和建筑遗址
海法吉
欧贝德
基什
尼普尔
阿斯马尔
阿格拉卜
阿舒尔和马里
第三章 阿卡得王国和新苏美尔王国时期(约公元前2340～前2015年)
第一节 阿卡得王国时期的建筑(约公元前2340～前2180年)
第二节 新苏美尔王国时期的建筑(公元前2230～前2015年)
一、拉格什
二、乌尔第三王朝时期
乌尔城
阿斯马尔的宫殿和庙堂
乌尔纳姆石碑
第四章 伊新-拉尔沙及古巴比仑时期和加喜特及米坦尼王朝时期(公元前2015-前1360年)
第一节 伊新-拉尔沙时期(公元前2015～前1560年)和古巴比仑时期(公元前1728～前1686年)
一、历史概况
二、神庙
伊夏里神庙
拉尔沙神庙
里迈神庙
神庙雕饰
三、宫殿(齐姆里利姆王宫)
四、住宅、私人祠堂及其他
第二节 加喜特王朝(约公元前1600～前1157年)和米坦尼王朝(公元前1500～前1360年)时期的建筑
一、加喜特王朝时期
库里加祖城址
乌鲁克的伊南娜神庙
其他城址
界碑
二、米坦尼王朝时期
第五章 亚述帝国时期(公元前1350～前612年)
第一节 亚述建筑艺术的发端(公元前1350～前1000年)
阿舒尔，城市、宗教及世俗建筑
建筑立面、装饰及雕刻
第二节 新亚述帝国时期的建筑(公元前1000～前612年)
一、主要都城遗址和各类建筑概况
尼姆鲁德
尼尼微
豪尔萨巴德
其他
二、城市建设和个体建筑的一般做法
城市建设
建筑工程
建筑适型和装修手段
三、建筑雕刻及壁画
大门护卫石雕
浮雕
壁画
第六章 新巴比仑王国时期(约公元前612～前539年)
第一节 新巴比仑时期的城市建设
一、巴比仑城
城市历史沿革及知识背景
城市总体布局及城防体系
主要建筑及街道布局
尾声
二、其他城市
第二节 主要古迹及建筑概况
一、建筑材料及技术
二、主要建筑遗迹
城门及街道
王宫
宗教建筑
住宅
石碑
下册
第二部分 外围地区
第七章 小亚细亚半岛古代建筑(从新石器时代至公元前第1千年上半叶)
第一节 新石器时代至青铜时代早期遗址
一、新石器时代遗址
二、青铜时代早期遗址
第二节赫梯帝国时期(约公元前1400～前1200年)
一、建筑概况、城市及建筑遗迹
建筑概况
城市和建筑
二、建筑雕刻及岩雕
护卫石雕
浮雕
岩雕
第三节 弗里吉亚、吕底亚和乌拉尔图王国的建筑
一、弗里吉亚和吕底亚建筑
主要古迹
建筑及结构方法
建筑装饰
二、乌拉尔图建筑
第八章 黎凡特地区古代建筑(从史前时代至公元前第1千年上半叶)
第一节 叙利亚，从史前时代的村落到青铜时代早期的城址
第二节 公元前第2千年的黎凡特地区
一、埃及控制(公元前2000～前1800年)和巴比仑渗透(公元前1800～前1700年)时期
二、米坦尼时期(公元前1450～前1360年)
乌加里特
阿恰纳的尼格梅帕宫
努济的建筑装饰
三、赫梯和拉美西斯时期(公元前1360～前1150年)
第三节 公元前第1千年上半叶的叙利亚，阿拉姆人和腓尼基人的建筑
一、叙利亚北部建筑艺术
形势和背景
城市和建筑
“廊厅式”建筑的形成及特点
建筑石雕
二、腓尼基人的建筑
遗迹
建筑技术
建筑雕饰
第九章 巴勒斯坦地区古代建筑(从中石器时代到公元前第1千年上半叶)
第一节 从中石器时代到铜石并用时代的遗迹
第二节 青铜时代——迦南时期(公元前3150～前1200年)
一、迦南早期
二、迦南中期
三、迦南晚期
第三节 铁器时代——古以色列时期(公元前1200～前587/6年)
一、定居和士师时期——古以色列I期(公元前1200～前1000年)
二、统一的王朝——古以色列IIA时期(公元前1000～前925年)
城市规划
城防工程
公共建筑及住宅
所罗门圣殿及其他宗教建筑
琢石技术及雕饰
三、以色列和犹太王国——古以色列ⅡB～c时期(公元前925～前587/6年)
第十章 古代波斯建筑(从史前时代到公元7世纪)
第一节 早期城市文明的兴起
第二节 阿契美尼德王朝时期的建筑(公元前549～前330年)
一、早期遗址
二、王朝盛期的都城和宗教中心
苏萨
波斯波利斯
三、建筑类型
四、建筑技术
五、建筑构图和造型处理
影响和来源
柱式和线脚
细部及花饰
造型意义
六、建筑雕刻及装饰
建筑雕刻及岩雕
其他装饰手段
特色分析
七、影响
第三节 塞琉西王国(条支)、帕提亚帝国(安息)和萨珊王朝时期的建筑(公元前312～公元642年)
一、建筑概况及主要实例
塞琉西王国时期
帕提亚帝国时期
萨珊王朝时期
二、建筑技术和装饰手段、来源及影响
建筑技术成就
装饰及雕刻
附录一 地名及古迹中外文对照表
附录二 人名(含神名)中外文对照表
附录三 主要参考文献
图版简目
标题：张羽冲
张羽冲简介
  张羽冲[1]◎张羽冲，男，1963年生。原为北京交响乐团首席圆号手，后曾做录音带，卖过电器、服装，后利用业务时间开班教钢琴。
◎1994年，张羽冲与人合作在北京西郊租地建造100多间平房用于出租，但第二年土地被政府收回，做开发商的尝试失败。
◎1998年，中国开始实施银行住房按揭贷款，张羽冲开始尝试购房。
◎2004年，张羽冲开始在北京炒房，最成功的是一举买下100套北京北三环富力城住宅，升值20%后逐步抛出。
◎2009年，张羽冲转身海南，在雅居乐清水湾、温泉1号等项目投资，后海南因国际旅游岛利好，物业大涨。
（原载房库）
张羽冲与房产投资
他1994年与朋友合作，在北京西郊租了一块地，瞄准当时北京缺少出租房屋的情况，盖了100多间平房，没有上下水，没有供暖，却照样租得很好；
他2003年进入房地产投资领域，在2007年房地产市场最火的时候全身而退，2008年和2009年时又转战海南投资旅游地产；
他被开发商视为专业的“全能顾问”，小到地板颜色，墙体材料，大到楼盘外立面，园林配比，开发商都会咨询他的意见，并作为重要的参考指标；
他原本从事钢琴音乐教育，他形象地比喻房地产投资如同指挥家指挥交响乐般，要有的放矢，关键一刻能收回来才是成功者；
此次张羽冲现身成都，两天的成都行后，他选中了富力天汇城。他坦言自己第一次在成都买房，因此要选择核心地段中的优质物业。
坐在记者面前的张羽冲和照片中的差不多，衣着得体，笑容温和，有着典型北方人的壮实。他本职工作是北京交响乐团的首席圆号手，曾经还是教授学生钢琴的音乐人，在采访时他会时常冒出和音乐有关的词句，会经常拿弹钢琴和房地产开发做比较，但句句都很务实。他令人惊讶地将那些复杂的建筑材料和家装品牌记得清清楚楚，滔滔不绝而又详实地论证着自己的观点。没有太多的开场白，他的第一句话就是“三个五年计划”。  张羽冲“三个五年”是怎样炼成的将时钟指针拨回到2003年，北京市当时售价7000—8000元/平米的房子比比皆是，4环的发展也刚起步不久，凭借交通的便利、优美的环境以及与对比市区价位适中等因素，以东4环和北3环为代表的区域吸引了众多北京市区以及周边投资者在此购房置业。
有些人是为理想“北漂”而来，爱上了北京时尚现代的国际化气息，在此定居。有些人则是地道的老北京，相比起老城区，这里提供了更高的居住质量，便捷的交通环境和可预见的发展前景。音乐人特有的敏感神经触动了张羽冲，他认定这是一个绝好的时机。
2003年中，张羽冲召集了一批志趣相投的人士，购入了北京北三环的富力城项目近百套住宅，随后不久在该楼盘升值约20%后逐步抛出。这一次成功使张羽冲在房产界声名鹊起，也成为他自己后来颇为乐道的成功案例之一。“当时在北京，人们的居住需求急剧上升，大家买房的目的也很简单：自住、改善和投资出租。有需求就一定有发展，这是我坚信的。”张羽冲说，时至今日以北京为例，每年还有几十万的留京指标，这意味着还有百万平方米的刚性居住需求。
2003年的成功为以后铺下了坚实的基础，张羽冲更加确信自己的选择。“早几年买房子的，现在应该都赚到了。”在采访时，成都商报记者略带调侃地说道。张羽冲依旧保持着沉稳，淡淡地笑笑说：“就如同指挥家在指挥一支乐队，无论中途指挥得多么精彩，过程多么优美，最关键的还是要看收回来的那一刹那是否精彩。”张羽冲认为，投资房地产亦有相同的道理：有的放矢，关键是看收回来的那一笔是否优美。
2007年，楼市冲动的一年，人们近乎于疯狂的一年。“股神在擦鞋时，擦鞋的小男孩滔滔不绝地向股神谈论着股票，股神心里一震，马上回去卖掉了所有股票，不久后股市大跌。”和这段著名的故事有共同之处，在人们都争先恐后买房时，张羽冲却选择了全身而退。“我当时保留了部分优质商业，其他的物业全部出手。之所以做这个决定，一方面是考虑政策导向，最主要还是看中了商业投资有持续的租金收益。”
张羽冲的三个五年计划自此迈入了第二阶段。他的第一个五年是购买住宅，第二个五年的重点是商业地产，第三个五年则是目前风头正猛的旅游地产。好东西一定不会便宜起初，张羽冲是“菜鸟”，没有太多经验，不懂策略。凭借自己特有的敏感和善于学习精神，加上全身而退的成功抉择，他开始逐渐在房地产投资这个领域里“自得其乐”起来。2007年后，他很快发现，住宅投资的回报不稳定，且受政策影响较大，但商铺投资则不会出现这样的情况。“商铺投资回报稳定，从回报率上来看，住宅出租的回报率通常比商铺出租回报率低2－4%，商铺的投资回报高且稳定。”张羽冲说。
第二个五年里，张羽冲将目光放在了商铺中，但不仅是单纯地购买，在决定是否购买前，张羽冲总会做足功课。“每次选择一个项目，我都会实地去看，去感受，去了解。”在买铺前，张羽冲会到实地去走访很多遍，把周围的经营业态，人流量，居住状况详详细细地了解透。除了外部因素外，对项目的自身情况，他也要弄明白。“把铺子租给谁，适合什么品牌，会有什么人消费，商家能不能盈利，适合什么样的租金水平，今后能不能升值等等问题。”
“具体细化到标准，你会选择什么标准的商业物业？”成都商报记者问道。“在最黄金的地段购买最好的房子。”张羽冲将李嘉诚的名言做了进一步升华，在他看来，好铺面除了要有好的地段外，产品本身的素质也很重要。“相信好东西一定不会便宜。”张羽冲一针见血。
对于中小投资者而言，张羽冲建议选择社区商业。“社区商业有住户支撑，投资回报比较稳定。”张羽冲还认为，中小投资者投资商铺要量力而行，不要妄想“一口吃个胖子”。“一般而言60平米左右的商铺就非常合适了，对投资者的资金压力也不会太大。”关键时刻应学会放手张羽冲的第三个五年是旅游地产，因为成功地投资了雅居乐海南清水湾项目，今年张羽冲还被雅居乐地产请到产品推荐会上，现场现身说法。与看区域发展选住宅、看地段买商铺的投资经验不同，张羽冲在选择旅游地产时，把关注的目光放在了任何人都想不到的沙滩、海水上。
早在2002年的时候，张羽冲去海南度假，看到了蓝色的海，感受着富氧空气的滋润；在亚龙湾坐在草坪上吃饭的时候，他下定决心，一定要在海南买套属于自己的房子。2008年和2009年，张羽冲几次前往海南清水湾，和其他人看房子挑户型不同，他每天挽起裤管，光着脚踩沙子，吹海风，看海水。
“如果你去海南度假，一定会选择沙滩最柔软，海水最蓝最清澈的地方。这就是人的心理，产品、户型、配套、园林都可以克隆复制，但是天然条件的具备是可遇不可求的。”张羽冲认为，天然条件和稀缺环境是投资旅游地产的关键因素。
低点进，高点出是大部分投资者梦寐以求的理想状态，虽被奉为投资大师，张羽冲却认为人要懂得知足常乐，关键时刻应学会放手。“我每次都赚一部分空间就可以了，既要赚到钱，还要得到一个好口碑。人要懂得知足，才会常乐。”
谈到未来的五年计划，张羽冲说，不一定非把房子作为主要的投资产品，有很多的渠道，包括股票在内，但有一点，遇到好房子一定要买。他坦言，当人生已经有了足够的积累，也应该适当地停一停享受生活。“接下来我会把投资放在自己的身体和健康上来，每天泡泡温泉，在海边跑跑步，健康才是最重要的。”  （原载：成都商报记者 宋皇　2011年4月19日  成都商报电子版）
标题：三氟化钴
性质
三氟化钴（化学式：CoF3），IUPAC名称氟化钴(III)，室温下为不稳定的浅棕色易潮解固体，溶于水放出氧气，是很常用的氟化剂，用于有机氟化合物（尤其是全氟化合物）的制取，[1]还原产物是二氟化钴。类似可以用作氟化试剂的金属氟化物还有三氟化锰、二氟化银等。
与氟同族的氯也可生成钴(III)的二元化合物，但很不稳定，三氧化二钴溶于盐酸时便会有氯气放出。溴化钴(III)及碘化钴(III)从未制得。
制取
氯化钴(II)或氟化钴(II)与氟气在250°C时发生快速放热反应生成三氟化钴固体：[2]
CoCl2+ 3/2 F2→ CoF3+ Cl2
此外，用三氟化氯来氟化金属钴或一氧化钴与氟气反应也可得到三氟化钴。它为六方晶系，与氟化铁和氟化铝同晶，是一个高自旋配合物。具潮解性，可被转化为[CoF6]离子，是少见的高自旋八面体钴(III)配合物之一。
反应
三氟化钴可以与许多金属或非金属单质反应生成相应的氟化物，自身被还原为二氟化钴。三氟化钴也有水合物，CoF3·3.5H2O，但结构尚不清楚。
用三氟化钴氟化有机化合物时，首先用二氟化钴与氟气在300°C左右反应生成三氟化钴，然后引入有机反应物与三氟化钴反应。三氟化钴被还原后生成的二氟化钴可以循环使用。氟化反应包含单电子转移及碳正离子中间体机理：
  该反应通常用于全氟有机物的制取。三氟化钴的氧化性较强，一般反应都在气相、无溶剂或以无水氟化氢作介质中进行，常伴有重排或其他副反应的发生，[1]用相关的KCoF4氟化可使反应的选择性增强[3]。400°C左右时所有碳氢化合物的C-H键都可被转化为C-F键，并且氟也可以加到不饱和键上。
2CoF3+ R-H → CoF2+ R-F + HF
标题：灵异之城第五季
基本信息
剧名：灵异之城第五季
又名：异镇第五季  海报[1]主演：Neil Grayston Colin Ferguson Salli Richardson Jordan Hinson
导演：Jefery Levy
类型：电视剧 / 科幻剧
产地：美国
语言：英语
年份：2011年
剧情介绍
在第二次世界大战期间，人们亲临了在广岛和长歧上空的蘑菇云之后，科学与应用科学的碰撞带来的灾难性对于我们世界的持续安全性来说，是显而易见的。美国几乎在核竞争中失败。世界不会再冒险召唤一次死亡的蘑菇云。在阿尔伯特·爱因斯坦和一些值得信任的顾问的帮助下，亨利·S·杜鲁门总统授权在偏远的大西洋西北进行一个住宅区发展计划。这是一个保护并且照料美国最有价值的脑力资源的地方。在那儿，我们国家最伟大的思想家，超级天才们致力于创造科学成就的新纪元，而他们的生活和工作会得到非常好的支持氛围。最好的建筑师和规划师们被委任为这些天才们设计一个受欢迎的地方定居。这个地方能为他们的孩子提供最好的教育，最好的医疗服务，最好的生活福利设施以及生活质量。这个社区的建设堪与美国最优美的田园风光小镇相媲美。只是它们之间有个重要的区别：这个小镇不会出现在任何地图上。至少无一不是被五角大楼划分于“只有眼睛”之类。
就这样尤利卡小镇诞生了。但是对于所有熟知小镇的人来说。小镇拥有一切，但没有秩序。老派而健忘的教授因为某种原因而存在于小镇上；在过去五十年间，大多数科技上的突飞猛进都是尤利卡镇的精英研究者们取得的。然而不幸的是，科学的探索总是出乎人们的意料。经年的试验走了歪路，产生了怪异的副产品。
从单相思到职业妒忌，从瘾君子到沮丧，尤利卡小镇人的问题源于每天生活中的大量挑战。由于小镇上人们无双的天赋，混乱的心理状态和短缺的资源，这些小镇的忧虑逐渐成为了一个大问题。在人性弱点和超级科学碰撞的十字路口，小镇开始…
标题：Pro/E注塑模具设计与制造
基本信息
出版社:化学工业出版社; 第1版 (2008年1月1日)  
平装:399页  
正文语种:简体中文  
开本:16  
ISBN:9787122014597  
条形码:9787122014597  
商品尺寸: 25.6 x 18.2 x 1.8 cm  
商品重量: 640 g  
ASIN:B0014HLG56
内容简介
《Pro/E注塑模具设计与制造》以PrO/ENGINEER Wildfire3.0为基础，结合注塑模具设计与制造的实际应用，系统介绍了注塑模设计基础知识、PrO/E模具设计模块、模架专家系统（EMX）以及PrO/NC数控加工等内容，清晰地讲解了每一个知识点和操作步骤，力求为读者简明、系统地介绍注塑模具设计与制造方法、原则及关键问题的处理对策。书中内容涵盖了注塑模具设计与制造的各个方面，并且在随书光盘中提供了所讲实例的Pad源文件以及操作步骤的视频文件，非常方便读者学习。  
编辑推荐
《Pro/E注塑模具设计与制造》内容实用，可供从事注塑模具设计与制造的技术人员以及大中专院校相关专业的师生学习使用。  
作者简介
肖爱民，男，蒙古族，1966年生，内蒙古自治区赤峰市人。1987年毕业于内蒙古师范大学历史系，获学士学位。1990年毕业于四川大学历史系，获硕士学位。1990～2001年在内蒙古昭乌达蒙族师范高等专科学校（现更名为赤峰学院）工作，2001年6月晋升副教授。2004年9月毕业于中央民族大学历史系，获历史学博士学位。现就职于河北大学宋史研究中心，硕士研究生导师，主要从事辽金史、中国古代北方民族史研究。主持河北省哲学社会科学规划研究项目一项，参与教育部项目“辽宋西夏金代通史”等课题。在《自然科学史研究》、《宋辽夏金元史研究》（韩国）、《内蒙古社会科学》、《北方文物》、《农业考古》等专业刊物发表论文三十余篇。  
目录
第1篇　注塑模设计基础
第1章 塑料成型基础
第2章　注射成型工艺
2.1　注塑机结构
2.2　注射成型
2.2.1　注射成型的原理
2.2.2　注射成型的特点及应用
2.2.3　注射成型的过程
2.2.4　注射成型的工艺参数
第3章　注射成型模具结构
3.1　注射模具的分类及结构
3.2　注射模具的典型结构
3.3　注射模具与注塑机的关系
3.3.1　注射量的校核
3.3.2　锁模力的校核
3.3.3　最大注射压力的校核
3.3.4　注塑机安装模具部分尺寸校核
3.3.5　开模行程的校核
3.3.6　顶出装置的校核
第4章　注射模具各单元设计
4.1　浇注设计
4.1.1　浇注系统组成
4.1.2　浇注系统设计原则
4.1.3　主流道设计
4.1.4　分流道设计
4.1.5　浇口设计
4.2　型心和型腔设计
4.3　导向和脱模机构设计
4.3.1　导向机构设计
4.3.2　脱模机构设计
4.4　侧向分型和抽芯机构设计
4.5　温度调节系统设计
4.5.1　温度调节的重要性
4.5.2　模具温度调节系统的设计
4.6　排气结构设计
第2篇　PrO/E注塑模设计
第5章　模具模型的创建
5.1　模具模型装配命令
5.2　模具装配原理
5.3　装配约束关系
5.3.1　放置对话框
5.3.2　Move选项卡
5.4　创建模具模型
5.4.1　创建新模型
5.4.2　加入参考模型
5.4.3　加入毛坯模型
5.4.4　设定收缩率
5.5　模具模型应用实例
第6章　建立分模面和分割模具
6.1　分模面产生原则
6.2　分模面命令
6.2.1 通过基本命令创建分型面
6.2.2　用“裙边”方式建立分模面
……
第7章　模具检测与开模
第8章　在EMX中使用装配模型进行模具设计
第9章　EMX脱螺纹模具设计实例
第10章　EMX热流道模设计实例
第11章　EMX侧抽芯模具设计实例
第3篇　PRO/NC模具数控加工
第12章　PRO/NC数控加工基础
第13章　PRO/E数控加工方法
第14章　注塑模具数控加工实例
参考文献
标题：信柏中村
村情概况
信柏中村隶属于拥翠乡龙凤村委会，属于山区。位于拥翠乡西偏南方向，距离龙凤村委会2公里，距离拥翠乡6公里。国土面积0.67平方公里，海拔2050米，年平均气温19℃，年降水量980毫米，适宜种植玉米、小麦、啤大麦、烟叶等农作物。农民收入主要以种植业为主。[1]
自然资源
该村有耕地总面积236亩，其中地236亩，人均耕地1.05亩，种植粮食、烟叶等作物；有林地469亩，其中经济林果地469亩，人均经济林果地1.65亩，主要种植泡核桃；河流等水面面积85亩；草地178亩；荒山荒地32亩。
基础设施
该村截止2006年底，已实现通水、通电、通路、通电视、通电话。全村有59户通自来水；通电的农户有59户，48户能通电视，拥有电视机农户48户；安装固定电话或移动电话的农户数有38户，占农户数的64.41%，其中拥有移动电话农户数为34户。该村到乡政府道路为公路；进村路面为土路；距离最近的车站6公里，距离最近的集贸市场6公里。全村共拥有摩托车7辆。
该村有沼气池44户；装有太阳能4户；建有小水窖49口；已完成"一池三改"的农户6户。耕地有效灌溉面积为141.6亩，其中有高稳产农田212.4亩，人均0.94亩。
该村村到2006年底，农户住房以土木结构为主，其中有砖木结构住房3户、土木结构住房56户。
农村经济
该村2006年农村经济总收入 65.1万元，其中种植业收入35.6万元，占总收入的54.68%；畜牧业收入20.8万元，占总收入的31.95%，其中，年内出栏肉猪182头，肉牛82头；林业收入2.4万元，占总收入的3.69%；第二、三产业收入5.9万元，占总收入的9.06%。农民人均纯收入1567.6元，农民收入主要以种植业为主。该村外出务工的有35人，其中：常年外出务工的有13人，占劳动力的7.69%，在省内务工的有8人，到省外务工的有5人。
特色产业
该村的主要产业为烤叶，主要销售往本县。2006年全村主要产业的销售总收入42.16万元，占农村经济总收入的64.76%。该村发展泡核桃。
人口卫生
该村有农户59户，有乡村人口225人，其中男性115人、女性110人。其中农业人口225人，劳动力169人。信柏中村有汉族35人，少数民族190人，少数民族以彝族为主，有彝族190人。
到2006年底，全村参加新型农村合作医疗60户，224人。享受低保4户，15人。 村民的医疗主要依靠村卫生所和乡卫生院，距离村委会卫生所1公里，距离乡卫生院6公里。
文化教育
该村小学生就读到信中小学，中学生就读到拥翠中学。信柏中村距离小学校1公里，距离中学6公里。目前全村义务教育在校学生27人，其中小学生18人，中学生9人。
村务公开
到2006年底，信柏中村已签定农业承包合同59份，农村土地承包面积236亩。已建立了农村公益事业建设"一事一议"制度，农村财务管理实行委托管理，定期不定期进行村务公开，并成立了民主理财小组。
基层组织
该村设党小组1个，党员总数14人，党员中男党员11人，女党员3人；少数民族党员14人。信柏中村设有团支部1个，有团员4人。
标题：多足皮靴
出处
该道具为<魔兽世界>中地下城副本boss掉落
属性
多足皮靴
拾取后绑定
脚皮甲
995点护甲
+237 耐力
+158 智力
+80 精神
需要等级 78
物品等级308
装备： 使你的爆击等级提高120 。
◇装备评分(GS): 389
普通模式掉落潮汐王座
Mindbender Ghur'sha14.44%
物品等级308
生命值2370 ()
法力值2370 ()
物理爆击(%)3.03% ()
法术强度158 ()
法术爆击(%)4.13% ()
护甲995 ()
出售价格 8473
标题：一对五篮球
基本信息
一对五篮球  一对五篮球[1]
分类:体育小游戏
日期:2012-07-31
大小:4623K
合集:一对五篮球
游戏介绍
一对五篮球，你要一个人把球带到右边球场的3分线内，然后投篮。
操作指南
如何开始游戏加载完后点击PLAY - 再选择一个场景即可开始游戏。操作方法键盘方向键↑↓←→控制人物移动，X键投篮。投篮时，按X键控制角度，按住X键不松开蓄力，松开左键投篮。
提示：要将球带到球场右侧的三分线处才能进行投篮。[2]游戏目标尽可能的投中更多的球，挑战高分。[3]
标题：李秀远
济公
1133年二月初二－1209年五月十六日，又被称为济癫和尚、济公活佛，俗名李修缘（一名李秀远），南宋时浙江台州（今浙江省台州市天台县永宁村）人，传说中的佛教僧人，以不守戒律、饮酒食肉、神通广大闻名。生平天台临海督尉李文和的远孙。父李茂春，母王氏[1]。十八岁时双亲继丧，后在杭州灵隐寺出家[2]，法号道济，拜瞎堂慧远为师。不喜颂经打坐，不戒酒肉，更喜蘸大蒜食狗肉，语言诙谐，穿着破衣破帽手持破扇。因其行为不检点，被众僧告到其师慧远面前，慧远为庇护他说：“佛门之大，岂不容一癫僧！”[3]故又被称做济癫。其师慧远圆寂后，被迫转到净慈寺。他医术精湛，常常救助百姓，则被百姓称济公活佛。传说是降龙罗汉转世。道济于宋嘉定二年（1209年）五月十六日于净慈圆寂，临终前曾作一偈：“六十年来狼籍，东壁打到西壁。如今收拾归来，依旧水连天碧。”葬于虎跑，后人建有济公塔院。《净慈寺志》卷十九中收载其《入龛文》、《起龛文》、《挂真文》、《秉火文》、《起骨文》和《入塔文》[4]。
济公的传说起源于南宋末期。在明清之际，民间的说书人开始以济公为主题，逐渐发展出故事，至清朝时，集成《济公全传》一书。他的神通传奇，据说是来自于南北朝梁武帝时代的宝志禅师。
在融入民间信仰之后，逐渐变成一位带有佛道两家特色的神明。一贯道以济公为他们崇拜的仙佛之一，其张天然祖师实为济公下凡。另外，东井圆佛会亦供奉济公。佛教徒大致认同济公禅师是因为某些因素而不守戒律，不过并不认同对济公破戒的崇拜。文艺作品电视剧
降龙罗汉，中国电视公司（主演：许不了，1984年）
济公 (1986年电视剧)，（主演：游本昌，1986年）
糊涂神仙，台湾电视公司（主演：龙冠武、小彬彬，1986年）
济公 (1986年香港电视剧)，香港亚洲电视（主演：林国雄 (演员)，1986年）
大小济公，中华电视公司（主演：石英、陈子强、澎恰恰，1987年）
快乐神仙，台湾电视公司（主演：郑平君、佩佩，1987年）
济公新传，中华电视公司（主演：顾宝明、游安顺，1991年）
济公 (1995年电视剧)，台湾电视公司（主演：周明增（许不了之子），1995年）
济公活佛，中国电视公司（主演：周明增、林佑星，1997年）
活佛济公，又名降龙罗汉，新加坡电视机构（主演：谢韶光，1997年）
济公，香港无线电视（主演：梁荣忠，1997年）
济公传奇（主演：麦嘉）
济公 (2006年电视剧)（主演：龙绍华，2006年）
济公新传（主演：张默（张国立之子））
活佛济公（主演：陈浩民，2009年）
戏说台湾-济公十八嫁（主演：霍正奇，2011年）
电影

清末秀才
又名李相公，现代名词中相公一词的发源，形容某人在做事中动作迟缓，故意拖延时间
清朝末年，有一秀才，姓李，名秀远，家境中等，为改变自己的人生命运，和其他普通学子一样，发奋读书，以期考个好的功名，能光宗耀祖。李秀才平生没有其他嗜好，唯一的嗜好就是好赌。但是因为没有多少赌资，所有他对每次赌局都非常重视，几乎每次都是别人下注完成后很久才下注，而且经常发生下注后更改的情况，赌场老板对之不厌其烦，但看在好歹也是上门生意的面上，对其也是听之任之，不作过多计较。
多年后，李秀才终于考取了功名，还得到当地知府陈知府的赏识，娶了陈知府的女儿为妻，可为财色双收。在实现了他光宗耀祖的梦想后，其好赌的毛病却一点没有改变，依然经常光顾赌场。
说来也怪自从李秀才考取功名后，其运气也是越来越好，赌博总是赢多输少。
按理说下注速度应该加快了吧，但他依然下注缓慢，渐渐的鉴于他的赌品和他的缓慢，愿意和他在一起赌博的人越来越少，大大影响了赌场的生意，赌场老板对之恨之入骨，但是碍于陈知府面子，不敢得罪与他。一日，赌场中一位赌客因为下注迟了些，庄家催促了一下：这么就不下注，相起了吗，你学李秀远，李相公所。说罢，全场大笑。从此以后，人们便称呼李秀才为李相公。取一语双关之意，一方面李秀才已有妻室，称呼其为相公，合乎情理；另一方面众人嘲笑其动作缓慢，思考时间太久，赌品不好。
此后，人们就沿用该词来形容某人在牌局中，动作缓慢，故意拖延时间。
该词在当代一般用于朋友玩笑之中，去掉了赌品不好的意思，一般不带贬义。
标题：持危
词语信息
chí wēi ㄔㄧˊ ㄨㄟ
持危
词语解释
扶持危局。《礼记·中庸》：“继绝世，举废国，治乱持危，朝聘以时，厚往而薄来，所以怀诸侯也。” 唐 杜甫 《风疾舟中伏枕书怀》诗：“瘗夭追 潘岳 ，持危觅 邓林 。” 明 王廷相 《慎言·保傅》：“王纲解弛，天下崩离，君子之处当何如？曰：‘非持危拨乱之才不足返也。’”
标题：教师如何教好自己的孩子
内容简介
能教好无数的学生，就证明你也能教好自己的孩子吗？是优秀的教师，就一定也是优秀的父母吗？很多教师的经历证明，如果不能在学校和家庭之间正确转换自己的角色，正确区分学校教育和家庭教育，那么，即使再优秀的教师，也可能是失败的父母。
本书作者不仅是一位成功的校长、一位特级教师，还是一位幸福、智慧的妈妈，有一个兴趣广泛、成绩优异、各方面能力都非常突出的女儿。结合自己的育女经历，作者告诉我们，做好家长的关键不在于陪伴孩子时间的长短，而在于是否能够捕捉孩子成长的关键期，抓住教育契机对孩子进行适时的引导和教育。“教师家长”的重心在“家长”，而把握住这个重心，“教师”的身份和角色更会让你在教子育女的过程中多一分优势。
作者简介
杨文娟　江苏省常州市实验小学校长，江苏省品德特级教师，省人民教育家培养对象。先后荣获“江苏省首届师德先进个人”、“江苏省基础教育课程改革先进个人”、“江苏省新长征突击手”、“常州市优秀教育工作者”、“常州市三八红旗手”等称号。现担任“常州市小学品德课研究杨文娟名教师工作室”领衔人。主持过两项国家级课题，一项市级重点课题，编著出版三本专著：《与生活世界对话》、《学会分享》、《小学品德课程中的资源整合》，有八十多篇论文发表在省市级以上的刊物上。
目录
导言　教好自己的孩子与学生的不同
威信不同
群体不同
角色不同
心理不同
第一章　把握“教师家长”的四种角色
做本色父母
误区1：我可以多教给孩子一些知识
误区2：我要像对待我的学生一样对待我的孩子
问题诊断与剖析：忽视了培养重心和方式，角色发生了错位
做孩子的榜样
误区1：我的孩子可以“特殊些”
误区2：我可以多给孩子一些“照顾”
误区3：我的办公室孩子可以随时进出
问题诊断与剖析：破坏了教育公平，滥用了教师职权
做“甩手掌柜”
误区1：我可以随时随地了解孩子的一切
误区2：我可以给孩子送这送那
误区3：让孩子和我一起在食堂用餐
问题诊断与剖析：短视了孩子教育，模糊了角色意识
做“心理医生”
误区1：我不要听到对孩子的批评
误区2：孩子成绩不好我脸上无光
问题诊断与剖析：调整心理，摆正姿态
第二章　　培养孩子的四种好习惯
重视生活习惯的培养
培养孩子的条理性
培养孩子的计划性
培养孩子的独立性
培养孩子的专注性
重视学习习惯的培养
培养孩子的时间观
培养孩子的自主观
培养孩子的任务观
培养孩子的钻研观
重视行为习惯的培养
强化法
订立公约法
反馈调节法
塑造法
重视阅读习惯的培养
0—3岁阶段
7—9岁阶段
10—12岁阶段
第三章　捕捉孩子成长的五个关键期
抓住培养独立性的关键期
培养孩子独自睡觉的习惯
培养孩子独立作业的习惯
培养孩子独自做事的习惯
不要错过培养动手能力的关键期
引导孩子多做实验
引导孩子多做手工
留心培养兴趣爱好的关键期
参加兴趣小组
“偶像”的力量
喜欢上老师
重视培养亲情的关键期
抓住重要节日
抓住关键事件
利用闲暇时光
重视孩子的“表达”
把握升学的关键期
从幼儿园到小学
从小学升入初中
从初中升入高中
第四章　注重培养孩子六种良好的个性品质
让孩子学会宽容
理解父母
宽容他人
让孩子学会欣赏
学会欣赏他人学习方面的优点
学会欣赏他人个性品质方面的优点
学会欣赏自己
让孩子有成功感
培养孩子的兴趣爱好
捕捉日常生活细节
给孩子锻炼的机会
关注孩子在学校的表现
让孩子学会勇敢面对压力
帮助孩子积极疏导日常压力
帮助孩子积极疏导考试压力
帮助孩子积极疏导升学压力
让孩子学会感恩
言传身教
教诲引领
同伴的榜样作用
让孩子学会自律
抓住机会让其历练
创造机会刻意考验
目标激励催化自律
让“感兴趣的事”成为自律的加油站
第五章　掌握好与孩子交流的八个契机
当“做不做班干部”成为问题时
“我要不要参加竞选？”
“当班干部会影响学习吗？”
“当班干部就是得罪同学吗？”
当知道孩子的考试成绩时
当孩子考得不好时
当孩子考得非常好时
做最好的自己
当孩子开始“追星”时
当孩子迷上了某个明星时
当孩子迷上了某个儿童文学作家时
当家人生病时
当孩子生病时
当父母生病时
当孩子有了兴趣爱好时
适当放任
适时鼓励
一起坚持
当孩子有了“创作”欲望时
给予充分认可
为其创造条件
适时进行点拨
当孩子遭遇青春期问题时
当孩子开始关注青春期问题时
当孩子真正遭遇青春期问题时
当孩子出现青春期“叛逆”行为时
当孩子遭遇青春期“异性好感”时
当孩子有了在集体中表现的机会时
不要让孩子为了表现而表现
创造条件配合学校的工作
附录　来自作者女儿潘数三位班主任老师的点评
后记
标题：高等学校反腐败概论
图书信息
  《高等学校反腐败概论》封面中文名：《高等学校反腐败概论》作者：常天义 王开业语种：简体中文ISBN：81073-197-3出版社：哈尔滨工业大学出版社开本：32开出版时间：2007年装帧：平装
内容简介
《高等学校反腐败概论》主要内容有：腐败的危害，开展反腐败斗争，从源头上预防和治理腐败，党风廉政宣传教育，制度建设，建立健全监督机制，执法监察和效能监察，落实党风廉政建设责任制以及高等学校经济活动的管理和监督
编辑推荐
《高等学校反腐败概论》可供高等学校和其他行业从事纪检监察工作的同志使用，亦可作为高等学校干部、教师进行党风廉政教育的教材或自学读本。
目录
第一章　深刻认识腐败的严重危害　　　　　　　　　　　
第一节　腐败的定义和类别　　　　　　　　　　　　　
第二节　腐败的危害　　　　　　　　　　　　　　　
第三节　我国腐败产生的根源　　　　　　　　　　　　　
第四节　高等学校中的腐败现象　　　　　　　　　　　　
第二章　认真开展反腐败斗争　　　　　　　　　　　　　　
第一节　反腐败的概念和意义　　　　　　　　　　　　　
第二节　反腐败斗争的基本工作格局　　　　　　　　　　
第三节　反腐败斗争的领导体制和工作机制　　　　　　　
第四节　在反腐倡廉的实践中形成的重要认识和经验　　　
第五节　正确认识当前反腐败斗争的形势　　　　　　　　
第六节　从育人的高度认识高等学校反腐败斗争的重要性
附录　专家预测：中国将在五年内渡过腐败高发期　　　　
第三章　从源头上预防和治理腐败　　　　　　　　　　　　
第一节　从源头上预防和治理腐败的重要性　　　　　　
第二节　腐败行为的三个必要条件　　　　　　　　　　
第三节　构筑预防腐败的三道防线　　　　　　　　　　
第四节　如何从源头上预防和治理腐败　　　　　　　　
第五节　深化高等学校内部改革，不断铲除腐败现象滋生蔓延的土壤　　　　　　　　　
第四章　坚持不懈地开展党风廉政宣传教育　　　　　　　
第一节　党风廉政宣传教育的重大意义　　　　　　　　
第二节　党风廉政宣传教育的指导思想和基本原则　　　
第三节　党风廉政宣传教育的基本内容　　　　　　　　
第四节　利用重大典型案例开展警示教育　　　　　　　
第五节　党风廉政宣传教育的主要方式和方法　　　　　
第六节　党风廉政宣传教育应注意的几个问题　　　　
第五章　加强制度建设形成制约机制　　　　　　　
第一节　制度建设在反腐败斗争中的重要性　　　　　
第二节　加强制度建设必须遵循的原则　　　　　　　
第三节　建立健全高等学校的内部制约机制　　　　　
第四节　结合学校实际，完善制度体系　　　　　　　
第五节　加强监督检查确保制度落实　　　　　　　　
附录　合资企业内部制约机制情况调研报告　　　　
第六章　建立健全监督机制
标题：持择
词语信息
chí zé ㄔㄧˊ ㄗㄜˊ
持择（持择
词语解释
选择；挑剔。 宋 周煇 《清波杂志》卷六：“又云：‘六宫称之曰韵，盖时以妇人有标致者为韵。’ 煇 曾以此说叩於 宣和 故老。答曰：‘虽当有语言、文字间或失持择，恐不应直致是亵黩。’” 清 王士禛 《<四溟诗话>序》：“其声律圆稳，持择矜慎者， 弘正 之遗响也。”《清史稿·阿哈出传》：“贡使至，使者不宜过持择，召边衅。”
标题：瓦尤人
地理位置
瓦尤人生活在瓜希拉半岛，位于哥伦比亚和委内瑞拉北部交界处，北临加勒比海。瓜希拉半岛气候干旱，终年少雨，只有在九月到十二月之间有少许降雨。哥伦比亚的兰切利亚河（río Ranchería）与委内瑞拉的利蒙河（río Limón）是该地区的两条主要河流。
历史
瓦尤人是阿拉瓦克人的一支。自从16世纪起，西班牙人曾多次进攻瓦尤人，但是都遭到瓦尤人的顽强抵抗。与哥伦比亚地区的其他印第安民族不同，瓦尤人学会了枪支的使用和驯养马匹，因此能够在与西班牙人的战争中掌握一定的主动权。另外瓜希拉干旱和恶劣的环境也使西班牙人望而却步，因此瓦尤人从未被西班牙人彻底征服。
语言
瓦尤人的语言称瓦尤纳基语，属阿拉瓦克语族。根据居住位置的不同，可进一步分为北部、中部、南部方言。瓦尤纳基语属于黏着语，其发音包括6个元音和16个辅音。
标题：广顺三年
历史纪年
广顺三年，公元953年
史料记载
周罢营田、牛课
后周太祖郭威从自己起于寒微，不敢厚自奉养以病下民。即位后，下诏罢四方贡献珍美食物，并将汉宫中玉器碎之于庭，以为戒，并命以后珍华悦目之物不得入宫。广顺三年（953）正月，周罢营田务。唐末以来，中原宿兵，因此设置营田，不隶州县，由户部别置官司总领，或丁多无役，或容庇奸盗，而州县不能诘。至是，罢户部营田务，以其民隶州县，其田、庐、牛、农器，赐给现佃者为永业。又以后梁太祖朱全忠以来东南各州百姓岁输牛租，牛死而租不除，民甚苦之，亦悉除牛课。当年，户部增三万多户。
彰武更换节度
后周广顺三年（953）正月，彰武节度使（治延州，今陕西延安北）高允权卒，其子高绍基谋袭父位，诈称父疾病，上表求以已为知军府事。又屡奏杂虏犯边，希望能承袭父职。后周以六宅使张仁谦往延州巡检，高绍基始发父丧。二月，后周又命静难节度使（治邠州，今陕西彬县）折从阮分兵屯于延州，又命供奉宫张怀贞率禁军西指挥屯于鄜、延，高绍基惧，将军府事付副使张匡图。后周以向训权知延州。
王逵割据湖南
后周广顺三年（953）二月，湖南武安节度使（治潭州，今湖南长沙）王逵杀静江节度副使何敬真、武安节度副使朱全琇。四月，又杀武平节度副使张仿。六月，王逵以武安行军司马周行逢知潭州，自己领兵攻朗州（今湖南常德）。执武平节度使、同干章事刘言。上表于后周，诬刘言谋降南唐，请复将军府自朗州移潭州。后周从其请。八月，王逵还长沙，以周行逢知朗州事，杀刘言。
后周除二王
后周枢密使、门下侍郎平章事王峻，于邺都兵变时为兵马都监，周太祖郭威自邺入汴，王峻佐命之功最多。其虽以天下为己任，但恃功骄矜，对太祖言事多出语不逊。因不满郑仁诲、李重进、向训等人进用，假意称病求解职，一面对前往敦谕的使节不礼，一面又邀诸节度使为保证。又忌镇宁节度使郭荣（即周世荣）英烈，屡阻郭荣入觐。王峻虽已典枢机、兼宰相，又固请领节镇，太祖不得已，以其为平卢节度使。广顺三年（953）二月，王峻又请以颜衍，陈观代范质、李谷为相，太祖以进退宰辅，不可仓猝为由，未允。王峻争之不已，出言不逊。太祖以王峻欺凌太甚，不堪其无君，幽峻，贬为商州司马，至州病卒。邺都留守王殷与王峻同佐命，太祖恐其不安，遣殷子往邺都通报王峻罪状。王殷几次请入朝，均不获准。十一月，王殷入朝，太祖病重，力病登殿，执王殷，流登州，出城杀之。罢邺都为天雄军、大名府，位在京兆府之下。
南唐大旱
南唐保大十二年（953）、后周广顺三年六至七月，南唐不雨，大旱，井泉干涸，淮河可涉水而过。饥民相继渡淮入后周之境。南唐濠（今江苏蚌埠东）、寿（今江苏寿县）发兵拦阻，饥民与官军复而趋北。后周听南唐饥民籴米过淮。于是南唐筑仓，籴北米供军。八月，后周诏南唐百姓以人畜负籴者听之，以舟车运载者不予。
北方大水
后周广顺三年（953）秋，北方东自青（今山东益都）、徐，西至丹（今陕西宜川），慈（今山西吉县），北至贝（今河北南宫东南）、镇（今河北正定），皆大水。
南唐筑百水塘不成
南唐保大十二年（953）、后周广顺三年十月，南唐以楚州（今江苏淮安）刺史田敬洙所请，于楚州筑白水塘以灌溉屯田，并诏州县修复湮废的陂塘。于是力役暴兴，南唐以近侍车延规总掌其役，发江西洪、饶、吉、筠诸州民、牛往楚，常、吏因缘为好，强夺民田，民怨。知制诰徐铉奏得其事，南唐以之按视。徐铉至楚州，悉取所夺之田还民，并诘责车延规。后徐铉因谗被贬，白水塘亦竟不成。
道州蛮寇郴州
南汉乾和十一年（953）、后周广顺三年十二月，道州（今湖南道县）盘容洞蛮酋长盘祟自称盘容州都统，聚众屡寇南汉郴州。
后蜀刻印《九经》
后蜀广政十六年（953）五月、后周广顺三年，后蜀宰相毋昭裔出私财百万营学馆，继其主持刻石经之后，又请镂版印《九经》以颁郡县，后蜀后主从之。蜀中自此文学复盛。
《九经》版成
后周广顺三年（953）六月，周尚书左丞兼判国子监事田敏进印版《九经》书：《五经文字》、《九经字样》名二部，共一百三十册。此次刻印《九经》始于后唐长兴三年（932），由当时的屯田员外郎田敏等充详勘官。后汉乾佑元年（948）闰五月，国子监曾奏雕印版《九经》之内，《周礼》、《仪礼》、《公羊》、《谷梁》四经未有印本，请集学官校勘四经文字镂版。前后历时二十余年始成。此次刻印之本，世称“五代监本”。官府大规模刻书自此始。