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标题：物业公司组建与运作
图书信息
书名：物业公司组建与运作  作者：赵凯，牛忠毅
丛书：物业管理职业经理人素质教育丛书
出版社：机械工业出版社
出版时间：2006-1-1
ISBN：9787111178965
定价：34元
图书推荐
拥有我，获得公司制胜之法宝；读懂我，成为著名职业经理人。
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请您翻开——物业管理职业经理人素质教育丛书。
《物业公司组建与运作》全面细致地介绍了组建和运作物业管理企业最新和实用的知识，既是物业管理企业的宝典，也是投资物业管理的指南。
内容简介
本书全面细致地介绍了组建和运作物业管理公司的是新和实用知识，为正在运行中的物业管理公司带有益启示，也为社会投资开启了物业管理之门。
全书分两部分。第一部分为公司组建篇，阐明了成功组建业管理公司的条件、程序和步骤。其中重点讲述了如何科学设计公司的组织结构，并从人力资源的规划、建设和管理方面，透彻地说明了如何构建一个高效能的公司队伍。
第二部分为公司运作篇，分别讲述了财务、服务质量等物业管理中的5个关键因素。其中重点有二：一是物业管理的横向流程，包括房屋修缮、房屋设备、环境卫生、公共秩序、消防等。二是物业管理的纵向流程，包括前期介入、接管验收、业主入住、装修管理、档案管理、项目手册与综合服务。第9章则从资质升级、市场拓展、公司文化等方面阐释了物业管理公司的发展。
书中录入了大量实操方案供读者借鉴。
内容目录
序
前言
第1章　物业管理公司概述
1.1　我国物业管理行业的发展进程
1.2　物业管理公司的基本性质　
1.3　物业管理公司的产品与作用
第2章　物业管理公司的组建
2.1　物业管理公司的类别
2.2　组建物业管理公司的可行性研究
2.3　物业管理公司组建的形式
2.4　物业管理公司组建的条件
2.5　物业管理公司组建的程序
第3章　物业管理公司的组织结构
3.1　组织结构的特征与设计原则
3.2　组织机构设置的工作步骤
3.3　组织结构的基本形式
3.4　决策机构、监督机构、执行机构
3.5　物业管理公司的制度建设
第4章　人力资源的管理
4.1　人力资源规划
4.2　员工的聘用
4.3　绩效考核和激励
4.4　薪酬管理
第5章　财务管理
5.1　会计基本知识
5.2　会计账证与会计报表
5.3　物业服务费用的构成与计算方法
第6章　服务质量的管理
6.1　全面质量管理
6.2　质量管理常用的统计分析方法
6.3　ISO9000国际质量管理体系
6.4　物业管理的创优活动
第7章　综合管理
7.1　房屋修缮的作用、内容及责任划分
7.2　房屋设备管理
7.3　环境卫生管理
7.4　公共秩序维护管理
7.5　消防管理
第8章　项目管理
8.1　前期介入与管理方案的编制
8.2　接管与验收
8.3　业主入住
8.4　装修管理
8.5　档案管理、项目手册与综合服务
第9章　企业的发展
9.1　企业提升与资质升级
9.2　市场拓展
9.3　企业文化与企业形象
附录
参考文献
标题：来自身体的声音
图书信息
  作者：蓝宁仕
出版社: 中医古籍出版社; 第1版 (2011年7月1日)
平装: 224页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787515200330
条形码: 9787515200330
产品尺寸及重量: 22.2 x 16.2 x 1.6 cm ; 340 g
内容简介
《来自身体的声音:听,身体在说话》内容简介：身体，是你一辈子的伴侣，陪着你日日辛劳、面对挑战、完成梦想。你必须公平对待它。维系健康的第一件事，从“聆听”身体发出的“声音”开始。《来自身体的声音:听,身体在说话》作者多年来浸淫于传统医学和另类医学，对于免疫、防老、抗癌有一套扎实的观念。他认为，一个人的健康情况是三种条件的总和：生活习惯、日常作息模式与面对人生的态度；身体时刻在向你表达意见，只要你愿意诚意处理这些意见，身体将会让你做自己生命的主人，给你一个美好的人生。
读完《来自身体的声音:听,身体在说话》，你将会更清醒地认识到自己为什么不健康，并能够通晓一些保健常识，依照这些提示去做，健康将会与你长相伴。
编辑推荐
《来自身体的声音:听,身体在说话》：1.蓝宁仕医师真诚跟您共享生命之中最让人惊奇的疗愈处方和心灵体验。2.读完本书，你将会更清醒地认识到自己为什么不健康，并能够通晓一些保健常识，依照这些提示去做，健康将会与你长相伴。3.对于奔波于社会，忙于工作、学习、事业的人最需要的是健康，只要你依照本书所述去做，就可轻而易举地提高免疫力，让身体常保健康！
作者简介
蓝宁仕，数字能量名人、数字命理学创始人。本籍希腊，现居台湾。曾于台北“安法诊所”担任医学顾问，专攻免疫科学、防老，强调用身心灵合一的角度追求健康与快乐。拥有加拿大道格拉斯大学的理工学位，以及美国洛杉矶脊椎神经医学院(LACC)的医学学位；拥有美国的医生执业资格，以及希腊与欧盟的物理治疗师执照。曾以一对一的私人讲课方式，为许多职业运动员和知名的奥运选手担任顾问。
目录
Part 1　 身体会说话
第1篇 现代人的健康课题
1 如何面对新疾病
新疾病的开始与成因 / 5
力有未逮的医学与另类疗法 / 7
真正的解答：强健的免疫系统 / 9
基因与健康的关联 / 11
2 免疫系统是什么
皮肤：免疫系统的第一层 / 14
发炎就是战争 / 15
发烧：帮助白血球作战 / 20
腹泻：自然的消毒过程 / 20
发炎的负面效果 / 21
造成慢性发炎的原因 / 23
其他导致发炎现象的原因 / 24
对抗发炎，加强免疫力 / 27
第2篇　健康哪里来
3 身体、饮食与心灵的关系
向三角形找答案 / 41
三边互相影响 / 42
补充健康三角的不足 / 44
肌肉测试法 / 44
听，你的身体在说话…… / 46
身体的保护系统：交感神经 / 48
身体的疗愈系统：副交感神经 / 49
减少压力，控制交感神经系统 / 53
20分钟，调节免疫力 / 55
全身心的免疫 / 56
4 你的免疫力有多强？
Part 2 如何听身体说话
第3篇　身体
5 睡眠
正常的就寝时间 / 70
帮助入眠的和缓呼吸运动 / 74
6 运动
姿势的重要性 / 80
矫正不良的坐姿与立姿 / 82
睡姿与枕头 / 83
正确的伸展动作 / 86
纤维治疗 / 92
疼痛疗法 / 93
以毒攻毒可治病？ / 96
7 性爱
性爱：最棒的自然疗愈法 / 100
你需要多少的性活动？ / 101
孩童和没有性事的人怎么办？ 103
性和抚触能产生多少治疗作用？ / 104
第4篇　饮食
8 空气
含氧量与纯净度 / 112
负离子机和臭氧机的用途 / 114
9 水
在家制造含氧高的水 / 119
10 食物
烧烤食物所含的毒素 / 122
面包、饼干和薯片所含的毒性 / 123
市面上的食物防腐法 / 125
糖的防腐效果与害处 / 127
食品添加物 / 128
最健康的饮食习惯 / 131
从老祖先的吃法到现代饮食 / 132
食物的轮替摄取法 / 135
你不知道的食物过敏 / 138
食物过敏测试 / 139
其他的过敏测试 / 141
良好的消化能力 / 143
增强消化能力的简易原则 / 144
排泄、断食与身体大扫除 / 147
体内大扫除 / 151
可以增强免疫力的食物 / 154
健康食品或药物有效吗？ / 157
今天，你觉得身体不舒服…… / 157
第5篇　心灵
11 天赋
快乐的三个必备条件 / 166
由热情带领的人生 / 166
发掘自己的特殊 / 168
生命数字帮你找到你的天赋 / 169
生命数字的计算方法 / 170
12 情绪
不良情绪造成疾病 / 176
死而复生的经验 / 177
笑：释放情绪，增强免疫力 / 179
用艺术创作释放情绪 / 180
仪式也可以释放情绪 / 183
一则关于释放的故事 / 185
愤怒：以身体付出代价 / 187
你为什么发脾气 / 190
蒙古症：一个有效的小游戏 / 193
13 直觉
锻炼你的直觉 / 198
聆听你的直觉，创造优质生活 / 198
疾病，是自己制造出来的 / 200
结语 关于疗愈的秘密 / 205
标题：伊朗藏红花
藏红花的作用
伊朗藏红花有治疗头痛、牙痛、利尿、养神、美容、壮阳、解毒、降压、活血等功效。藏红花明朝时就传入我国。时至今日，在西医的冲击下，伊朗传统医药日渐萎缩，藏红花的药用作用越来越被忽视，伊朗人主要把藏红花作为食品的调味品。
藏红花在伊朗
在伊朗不只是王宫，普通百姓家也经常在大米饭或馕上加入藏红花水。一顿饭用几根花蕊就够了，因此一克藏红花蕊能用很长时间。伊朗人对这一国宝感到很自豪。
在糕点、糖果、奶制品、冰激凌等中藏红花的影子随处可见。伊朗市场上有一种冰糖是橘黄色的，它是用藏红花水浸泡后制成的。[1]
标题：玉米肠仔饭团
材料:
白米1.5杯，鸡尾肠12条，玉米2根。
做法:
1、玉米削粒。
2、白米洗干净，放入电饭锅煮。
3、米沸腾时放入玉米。
4、玉米饭煮熟放凉，加入白米醋少许。
5、保鲜膜平放，放上玉米饭，摊平。
6、在摊平的玉米饭上放上鸡尾肠。
7、把保鲜膜卷起，卷紧。
标题：高效能人士的七项修炼
图书信息
  作者：弗雷德·考夫曼 (Fred Kofman) (作者), 严丽娜 (译者)
出版社: 中国华侨出版社; 第1版 (2011年7月1日)
平装: 296页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787511314901
条形码: 9787511314901
产品尺寸及重量: 23.4 x 17.2 x 2 cm ; 522 g
内容简介
《高效能人士的七项修炼》内容简介：每个企业想要成功，与企业的组成个体——员工高效的工作密不可分。成为高效能人士，是每个职场人士提升自身价值必不可少的部分。弗雷德·考夫曼告诉我们：完成7种修炼，提升工作价值。协助你：成为自己生活的主人‧坚持道德与品格‧以诚待人，有效沟通‧勇于负责达成绩效‧成为领导典范。
编辑推荐
《高效能人士的七项修炼》：全球企业管理者和员工都在读的商业宝典，一部比《高效能人士的七个习惯》更经典、更有用的职场手册。《高效能人士的七项修炼》是我们时代的基本读物。产业世界面临最迫切的问题，就是圆满生活与经济成功之间出现严重断面。整合物质世界与心灵层面已是刻不容缓的工作。考夫曼给了我们一套独一无二的工具。
作者简介
作者：(美国)弗雷德·考夫曼 (Fred Kofman) 译者：严丽娜
弗雷德·考夫曼博士，加州大学伯克利分校（University of California at Berkeley）经济学博士，Axialent咨询公司的合伙创始人、董事长。
Axialent是一家致力于团队领导力与组织文化培养的顾问公司。在过去的十五年间，Axialent已经在美国、欧洲、亚洲等地区对多家知名公司的20000多名高层管理人员进行过培训。除了从事咨询服务工作外，考夫曼也在圣母大学教授领导学课程。其作品多发表在《第五项修炼实践手册》、《组织动力学》、《管理科学》和《计量经济学会刊》等杂志上，出版的著作有《后设管理》，并被译成了西班牙语、葡萄牙语、德语等在全球发行。曾获得“麻省理工学院年度优秀教师”的殊荣。
目录
序言1/001
序言2/006
前言/009
第一章清醒的企业
清醒/003
清醒的员工/005
清醒的管理者/007
清醒的领导力/008
企业的三个维度/009
存在、做、拥有、成为/011
平台（存在）、执行（做）产出（得到）/012
清醒的文化/013
不清醒的态度/015
不清醒的交互行为/019
不清醒的反应/022
欢迎来到清醒的企业/023
第二章无条件责任
反应能力/028
笔为什么掉下去了？/029
“受害者”与“参与者”/030
做“受害者”的好处/032
参与者：无限制的自由/037
力量的代价：负责/042
从“受害者”到“参与者”的转变/043
负责的文化/046
参与者，艾尔/048
约翰应该怎么做呢？/050
第三章必要的正直
结果与过程/059
必要的正直/060
棉花糖实验/063
什么是成功？/065
考虑大局/066
你为什么想要你要的东西？/069
在真正的比赛中获胜/070
受外力驱使还是发自内心/072
摩擦产生牵引力/075
你的学习经历/077
扎克和威廉重上阵/079
第四章本体谦逊
所见即所得/090
解剖心智模式/092
根本就没问题/096
我好，你就好/096
我好，你不能好/099
谁想做控制者？/102
集团惯用性防御/103
摆脱自大/106
“有毒”的观点/109
有效的观点/111
第五章真诚的沟通
艰难的交谈/120
让交谈不再困难/122
莎伦的答案/125
你的专属私人垃圾站/126
如何处理有毒的废物/129
交谈前需要做的准备/131
一起来做百乐餐/133
说出你的实情/134
引导他人说出自己的实情/137
言语上的自我防卫/141
第六章建设性谈判
典型的处理冲突的方法/149
冲突为何变调？/152
认识冲突/154
个人冲突/155
人际矛盾/158
实际操作冲突/161
个人做好准备/163
你到底想要什么？/166
操作性共识/168
解决与强势者的冲突/174
第七章完美的承诺
人际互动/181
鼓起勇气开口问/182
答复/185
行动上的完美承诺/188
有效的抱怨/194
有效的道歉/197
重新许诺的成本/199
负责任的文化/201
完美地称赞/203
第八章情绪掌控
谁怕美洲狮？/210
理智的心/211
放松反应/212
自我意识/217
走向情绪控制/215
认知扭曲/223
谅解/226
掌控他人的情绪/227
第九章以助人之心进入市场
企业的真正目的/240
自我实现的工作/244
企业的灵魂/246
你所需要的就是爱/247
从贪婪变得服务于他人/248
精彩的职业、美好的生活/250
企业的游戏/253
心灵的安全绳/255
说来容易做来难/257
后记/259
致谢/269
标题：淮山玉竹煲鸽
材料
鸽1只，淮山15克，玉竹15克，麦冬15克，姜1片，盐适量  淮山玉竹煲鸽[1]
做法
1.鸽去毛去内脏洗净后斩件，然后焯水
2.淮山、玉竹、麦冬洗净。
3.将鸽、淮山、玉竹、麦冬、姜片放入电砂煲中，加入清水1升煲2小时。
4.加入适量盐调味即可。
标题：世界科技城市联盟
简介
  世界科技城市联盟（World Technoplis Association -- WTA） ，是一个致力于“通过科技城市间的交流与合作促进各地区的发展，通过科技进步促进人类的共同繁荣和幸福”的多边国际性组织，也是世界上第一个由地方政府为主体组成的国际性组织。
1996年，韩国科技城市大田发起召开了世界科技城市研讨会，会上决定成立一个国际性的科技城市联盟，并在次年召开的世界科技城市市长大会上筹建世界科技城市联盟。这个联盟于1998年9月在大田成立.
目标
世界科技城市联盟（WTA）的目标是：通过科技城市间的交流与合作促进各地区的发展；推进世界科技城市间的互惠合作与交流，共享繁荣；通过科技进步，为促进人类的幸福繁荣而奋斗。
成员构成
世界科技城市联盟（WTA）成员由拥有在某种程度上与高科技发展相关的研究园、工业园、大学或企业的地方政府组成。联盟成员类型分正式联盟成员（地方市级政府）和准联盟成员（正式联盟成员所在区域内的从事高机关报科技领域的研究所，大学、企业等实体单位）。 联盟大会是世界科技城市联盟的最高决策机构，由世界科技城市联盟成员城市市长或市长指派的代表组成。
主要任务
世界科技城市联盟（WTA）主要工作任务为：建立国际信息网络，共享经验与信息；通过会员城市间的共同合作促进科研事业的发展；培养中小型企业及风险企业并为中小型企业提供协助；举办科技大市场，促进科技成果转让；为建立、发展研究园区进行协调；举办电子贸易博览会；推动对联盟成员国繁荣发展有利的其他项目。
科技大市场活动
世界科技城市联盟（WTA）科技大市场是世界科技城市联盟主要活动之一。自世界科技城市联盟成立以来，每两年举办一次。其目的为通过科技交流，推动尖端科技转让，提高会员城市的科技水平和竞争力，促进会员城市的繁荣和发展。第一届和第二届WTA科技大市场分别于1999年11月和2001年11月在韩国大田市举办。
2003年3月5日，WTA执委会第八次会议在合肥召开，并决定第三届WTA科技大市场由合肥市承办，与第三届中国合肥高新技术项目——资本对接会合并举办，时间定在10月28—30日。会议主题为迈向二十一世纪的高新技术产业。大会将围绕高新技术及产业化、技术创新、风险投资、高新技术园区建设、科技推动城市发展等内容研讨WTA会员城市如何面向二十一世纪，以科技为先导迎接挑战；讨论如何加强WTA会员城市间的技术交流与经贸合作，促进高新技术产业的发展；研究如何加强WTA组织的建设，扩大WTA的影响。会议期间将举办邀请WTA会员城市以及国内外友好城市市长参加的市长论坛及高新技术项目展示等活动。　
世界科技城市联盟会员名单
亚洲：
中国
安徽合肥、吉林长春、江苏南京、广东深圳、广东珠海、陕西西安、陕西咸阳、台湾新竹、江西南昌。
日本的歧阜、大恒、各务原。
韩国的大田、亚山、庆山、浦项、原州，
印度的班加罗尔，
马来西亚的槟榔屿
新西兰的马努考。
南美：
巴西的巴西利亚。
北美：
加拿大的卡尔加里、渥太华—卡莱顿，墨西哥的新里昂州。
美国的奥斯汀、菲尼克斯、查伯西尔、达勒姆。
欧洲：
英国的基尔德福德、罗瑟汉姆，
法国的里昂，
俄罗斯的新西伯利亚，
瑞典的乌普萨拉，
大洋洲：
澳大利亚的布里斯班、格拉德斯通、伊卜斯韦奇、惠特西。
目前，世界科技城市联盟成员已达47个，其中正式成员(地方市级政府)42个，普通成员(大学研究机构)5个。我国已有9个城市加入WTA正式成员。世界科技城市联盟对于促进国际间的科技交流和合作，共同推动科技经济发展与城市的全面进步具有重要意义。
标题：辣白菜煎饼
材料:
面粉，鸡蛋，食盐，辣白菜
做法:
1.鸡蛋打入面粉里.
2.辣白菜切碎.
3.放入面粉中.
4.平底锅放点点油.把面糊放入锅里.开中火.
5.反面.
6.出锅,上桌.
标题：红糟煎肉饼
材料:
A.猪绞肉250公克，B.红糟酱2大匙，洋葱末80公克，红萝卜末30公克，蒜末5公克，葱末15公克，太白粉适量，蛋1/2颗，酱油膏1/2小匙，盐少许，糖1小匙，胡椒粉少许，米酒1大匙
做法:
1.取一大碗，放入猪绞肉与全部调味料拌匀，并摔打至有弹性后，续加入材料B拌匀，再捏成数个饼状，即为红糟肉饼，备用。
2.热锅，加入适量沙拉油，放入作法1的红糟肉饼，用小火将两面慢慢煎熟且微焦即可。
标题：南京上海人家大酒店
简介
上海人家大酒店旗舰店坐落于中央路331号（乐天玛特超市旁），营业面积6800平方米，拥有400辆车位大型免费停车场。酒店装饰富丽堂皇，豪华典雅，现代艺术与典雅文化交相辉映，在原有的海派怀旧风格中融入了新的时尚元素。       充分体现了精致、典雅、现代、以人为本的装饰风格，给人一种饮食与商务、古典与时尚为一体的全新感觉。1—3楼拥有超大规模的宴会大厅及风格各异的贵宾房50余间，可同时接待1200余人用餐。在经营经典上海海派菜肴的基础上，为满足市场需求酒店又特聘了粤菜、川菜烹饪大师为您提供沪、粤、川特色美味，以及燕鲍翅系列高档菜肴。
上海人家大酒店是举办商务宴请、聚亲会友、喜庆宴席的理想场所。 海派经典源自上海人家，选择我们随心随意随时，欢迎惠顾！  
详细资料
[火车站]南京火车站: 距1公里 　　
[机场]南京禄口国际机场: 距41公里 　　
[市中心]新街口: 距3.5公里 　　
湖南路商业步行街: 距2.5公里  
开业及装修年份： 2004年开业 2010年装修 　　
地址：南京 鼓楼区 中央路331号　
行政区：鼓楼区　　
包间数量（间）：200 　　
周围环境：玄武湖、狮子山、国展中心、红山森林动物园、紫金山、长途汽车站 　　
商业区域：乐天玛特超市旁 　　
餐饮休闲：中餐厅　
周围景观：玄武湖、狮子山、国展中心、红山森林动物园、紫金山、长途汽车站 　　
信 用 卡：银联卡 　　
充值卡：充值5000元送750元 充值10000元送2000元 充值50000元送15000元
南京中央路331号本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
菜肴图片
标题：润否商城
润否简介
润否网上商城是润滑油类电子商务平台，润否网上商城致力于打造国内首家专业的润滑油、蓄电池产品网购提供商。润否商城依靠自身的诚信，让润否成为众多消费者信赖的润滑油、蓄电池的网购平台。[1]
经营理念
润否网上商城秉承“诚信经营为基础、客户价值为先、员工利益为重”的经营理念。用诚信，打造一个用户值得信赖的品牌，为消费者最大化的谋取利益，为员工提供良好的工作环境以及具有挑战自我的工作空间。  
经营范围
汽油机油[2]
柴油机油[3]
齿轮油[4]
自变箱油
刹车油
工业机械设备用油
摩托车油
润否优势
核心优势真正实现一站式购齐，润否网上商城囊括车用油、工业油、防冻液、汽车用品、蓄电池等，而且囊括国内外知名品牌，真正实现一站式购齐。并以私家车主、企事业单位营销为主线引领行业销售新模式。
低价优势凭借公司和众多厂商长期合作的关系。在线销售的所有商品，在确保正品的同时，省去了中间众多环节和费用，节省成本，给客户以实实在在的低价。
润否品牌大全
壳牌
美孚
嘉实多
加德士
道达尔
福斯
长城
昆仑
统一
彭斯
76
AC德科
HG
爱索
红线
摩特
矫马
莱克
玉柴
康明斯
丰田
联系方式
地址：北京市丰台区富丰桥西工商联大厦A座304
标题：白果白珠
基本信息
种 名：白果白珠
学 名：Gaultheria leucocarpa Bl.
科：杜鹃花科
属：白珠树属
形态特征
常绿灌木，高1-3米，稀达5米，树皮灰黑色；枝条细长，左右曲折，具纵纹，无毛。叶卵状长圆形，稀卵形、长卵形，革质，有香味，长7-9（-12）厘米，宽2.5-3.5（-5）厘米，先端尾状渐尖，尖尾长达2厘米，基部钝圆或心形，边缘具锯齿，表面绿色，有光泽，背面色较淡，两面无毛，背面密被褐色斑点，中脉在背面隆起，在表面凹陷，侧脉4-5对，弧形上举，连同网脉在两面明显；叶柄短，粗壮，长约5毫米，无毛。总状花序腋生，序轴长5-7（-11）厘米，纤细，被柔毛，花10-15朵，疏生，序轴基部为鳞片状苞片所包；花梗长约1厘米，无毛；苞片卵形，长3-4毫米，凸尖，被白色缘毛；小苞片2，对生或近对生，着生于花梗上部近萼处，披针状三角形，长约1.5毫米，微被缘毛；花萼裂片5，卵状三角形，钝头，具缘毛；花冠白绿色，钟形，长约6毫米，口部5裂，裂片长宽各2毫米；雄蕊10，着生于花冠基部，花丝短而粗，花药2室，每室顶端具2芒；子房球形，被毛，花柱无毛，短于花冠。浆果状蒴果球形，直径约5毫米，或达1厘米，黑色，5裂；种子多数。花期5-6月，果期7-11月。
生态习性
产地分布产我国长江流域及其以南各省区。生长习性从低海拔到海拔3500米左右的山上均有分布。
标题：日式叉烧炒意面
材料:
主材：叉烧肉450克，切片，卷心菜1/4个，切丝，中个洋葱1个，去皮切丝，蒜蓉1汤匙，葱4棵，洗净，去尾切段，意大利面3人份量，汁料：(份量只作参考)，日本酱油3汤匙，蚝油1汤匙，糖2茶匙
做法:
1.意大利粉先按包装的说明煮至软硬适中，沥干水备用。
2.快火下油起锅，先爆香蒜蓉，再下葱、卷心菜、洋葱用少许盐炒至软。
3.加入叉烧、意大利面和汁料，快速炒匀至收汁即成。
标题：杉原杏璃人
个人资料
杉原杏璃
女演员
国籍 日本
大和民族
籍贯 广岛县
出生 1982年6月12日 （29岁）
广岛县
职业 演员
活跃年代 2001年至今
电影
《真田女忍者忍法传》
电视节目
《幸福的尾巴》
舞台剧
《喜剧剧场 剧团花蛋糕》
《Kiss me you 〜努力吧流浪者们～》
书籍
写真《Vanilla》和《Anri My Love》
日语写法
日语原文 杉原 杏璃
假名 すぎはら あんり
平文式罗马字 Sugihara Anri
杉原杏璃（1982年6月12日－）是一名出身自日本广岛县的女艺人和泳衣女星，隶属于FITONE艺能公司，之前曾是ANIMAX及Stardust Promotion公司的旗下艺人。特征是巨乳及长舌，个人技为巴西战舞。
电视连续剧
《幸福的尾巴》客串演出第一、二集（2002年4月，东京放送）
《夏日之恋〜Summer Time〜》客串演出第二话（2002年7月，日本放送协会）
《日本的可怕晚上〜蜘蛛女》（2003年9月，TBS）
《闇之死置人〜消除你的怨念〜》（2007年1月，日本电视台）
《模范秘书》客串演出第二话（2008年4月18日，东京电视台）
《多米英雄-援救武装》特摄第28话 （2008年10月11日、东京电视台）V剧场真人版《まいっちんぐマチコ先生》东大应试大作战！！（2006年）
真田女忍者忍法传 Kasumi 爱情与背叛的羁绊（2006年）
改造巨大Heroine YURIA《鼓动》（2006年）
改造巨大Heroine YURIA《波动》（2006年）
Gravure Heroine USA VANPIRE 忍者 DARKFEATHER（2006年）
Gravure Heroine USA VANPIRE 忍者 BLOOD FANG（2007年）舞台演出《Kiss me you 〜努力吧流浪者们～》（2002年9月）
《喜剧剧场 剧团花蛋糕》（2007年4月）
个人影片
《QUEEN》（2006年3月22日，发行：Air Control）
《Anri My Love》（2006年7月28日，发行：Air House）
《杏璃色》（2007年1月1日，发行：Vega Factory）
《杏璃Collection》（2008年2月25日，发行：CLM/BM-3）
《杉原杏璃life》（2008年6月）
《杏蜜～An-mitsu～》（2008年9月）
《杏Sweet》（2008年12月）
标题：现代生物学导论
基本信息
作 者：寿天德等
出 版 社：中国科学技术大学出版社
出版日期：2003-08
ISBN：731200912
版 次：1
包 装：精装
开 本：16开
页 数：338页
内容介绍
本书共分3篇20章，着重介绍了生化与分子生物学、细胞生物学与神经生物学、蛋白质和核酸分子的结构与功能及其相互作用等方面的基本理论。
编辑推荐
本书是为非生物学专业的理科大学本科生撰写的现代生物学教科书，书中反映了最新的生物学教学与科研成果，吸收了广大生物学专业教师的丰富教学实践经验。
目录
前言
第一篇 生物化学与分子生物学
第一章 蛋白质分子的结构层次
1．1 蛋白质是多肽链
1．1．1 氨基酸是构成蛋白质的基本化学成分
1．1．2 多肽链的形成和主链构象角
标题：寒窗盟
寒窗盟简介
  寒窗盟队徽寒窗盟是腾讯游戏《QQ飞车》中的新星车队。车队以和谐、素质、团结、进取、共享温馨为车队宗旨。　
寒窗盟是于2010年9月17日晚9点17分由坏少，鸟，77，默默，心尘，55等一群大学生一同创立，历经一年的艰辛发展，终于小有成就。
寒窗盟的口号是：十年寒窗无人问，一举成名天下知。　车队百度贴吧：寒窗盟吧
车队宗旨：开心游戏，素质第一，团结奋进，共享温馨。
寒窗盟历史
寒窗盟于2010年9月建立，两个月内升为星级车队。
2010年10月——11月成功举办了两届队练。
2010年12月我们正式于QQ飞车吧发帖招募，从此开始发展。在短短半年内冲至四星车队，并参与各项赛事。
2011年3月QQ飞车SSC超级联赛电信一区排名第28名
2011年5月QQ飞车SSC超级联赛电信一区排名第8名
2011年7月WCG比赛我们进入百强车队
2011年9月QQ飞车SSC超级联赛电信一区排名第6名
2011年9月顺利迎来一周年庆典，联赛比赛顺利，招募成功，YY晚会圆满落幕，各项活动成功举办。
2012年3月QQ飞车SSC超级联赛电信一区线上前三十。
2012年6月QQ飞车TGA联赛电信二区线上第三名，入驻名人堂车队。
  2012年6月TGA线上第三
寒窗盟队规
车队队规：（所有成员适用）
1、寒窗盟要求成员团结互助，不得内讧。
2、招收成员以大学生为主，常在线（在线时间规定每周至少两天）喜爱飞车的朋友！
3、老队员不得欺负新队员，一经发现，严肃处理！
4、所有成员不得开挂，因开挂导致封号或被其它人发现，请自觉离开！
5、边境请保持良好素质，不得无故辱骂他人，不得诋毁车队形象和荣誉。
6、休闲区不得无故寻事，此种情况后果自己处理。
7、寒窗盟只收大号。
8、车队职位调整，按能力升职或降职。
9、寒窗盟会定期举行飞车活动，相应奖励会及时发放。
10、素质第一，技术第二！
11、永远记住：级数和装扮不能权衡一个人的技巧！
12、一旦退队，请提前申请，审批后方可退队，不得无故退队！
寒窗盟名人堂
寒窗盟灬坏少，寒窗盟第一任队长，也是现任队长，担任队长职务时间最长，为车队发展付出了很多。
寒窗盟灬77，寒窗盟创始人之一，寒窗盟搜搜问问团队建立者，为广大飞车朋友回答了大量有价值的问题，热心上进。
寒窗盟灬默默，寒窗盟创始人之一，曾任寒窗盟队长，在任期间车队井井有条，管理有序，并组织了各项赛事，处理了大量车队事务。
寒窗盟灬小智，寒窗盟最初的朋友，后加入寒窗，为贴吧建设及车队发展管理贡献了自己的力量。
寒窗盟灬诺楠，车队见习成员，车队技术手代表，寒窗盟考核负责人，在各项赛事中为车队赢得了不少荣誉。
寒窗盟灬鸟，车队创始人之一，寒窗盟问问团队主力军，寒窗盟养老队的建立者，曾任寒窗盟队长，参与车队日常管理。
寒窗盟灬强帅，车队视频宣传管理者，为车队宣传贡献很大，车队管理员之一。
寒窗盟灬柠檬，车队技术手，车队管理之一，车队队长号提供者。
寒窗盟灬画画，车队管理之一，为车队宣传做出杰出贡献。
寒窗盟灬喵喵，车队新晋管理，副队之一，在寒窗在任期间为车队管理提出很多建设性意见。
寒窗盟考核标准及职务安排
副队长：车队管理人员，协助队长处理车队日常事务，队长不在期间负责队里队外事务；
车队官员：车队对外交流、宣传人员，拥有一定的外交能力及制作视频的能力；
车队核心：车队管理人员，技术手，贡献重大的队员；
车队精英：考核标准达到主力标准并经常在线，车队活跃分子；
车队骨干：考核标准达到主力标准级及车队女队员；
正式成员：考核达到考核标准进队后即为正式成员；
见习成员：车队技术人员，必须通过见习标准考核；
考核标准： 见习 入队 女生
十一　城（必考） 2.26 2.33 2.43
海滨发卡（必考） 1.24 1.31 1.36
海洋公园（必考） 2.30 2.38 2.50
秋名　山 1.36 1.41 1.46
老街工地 2.03 2.12 2.18
古堡森林 2.01 2.08 2.16
敦煌石窟 1.55 2.02 2.10
老街车站 1.46 1.52 1.59
古城秘境 1.25 1.30 1.37
海滨小镇 1.38 1.45 1.51
港湾发卡 1.32 1.36 1.41
西部矿山 1.22 1.30 1.36
体育　馆 1.56 2.02 2.09
备注: 每个图有2次机会（板车无宠），AB车考核时请关闭宝石功能（A减3秒，B减2秒），入队13过5，见习13过7，女生验证。更名格式：寒窗丶XXXX
男生要求：110级+勋爵+考核+更名+18岁+素质
女生要求：120级+男爵+考核+更名+18岁+认证（由女考官视频认证)
标题：上海宝赢汽车租赁有限公司
企业介绍
  上海宝赢汽车租赁有限公司是专营上海租车，汽车租赁业务，以别克商务、奥迪、奔驰、尼桑、皇冠、丰田考斯特、大中小型金龙、红旗、加长林肯等中高档商务旅游租车为主，公司提供旅游线路的往返车辆业务及商务包车业务。还为企事业单位、院校及个人提供既定线路的商务考察、参观、会议、展览等包车业务。
公司名称： 上海宝赢汽车租赁有限公司                        
公司地址:上海普陀真光路118
成立时间：2005年6月29日                                          
员工数:3000
经营范围：汽车租赁
邮政编码: 200041
公司性质：上市公司
价值观
本身价值：年轻无极限
我们的价值观：诚信团结 互利共赢 创造财富
优质服务、顾客至上
年轻 热情 上进 睿智 奉献
我们的精神特质，年轻有激情，热情大方，永远前进，不断成长，勇于奉献
方向明确，指引我们努力使产品价值和自我价值得到真正的实现。
企业文化
我们的使命：
为客户提供最适合中国企业、随需应变的IT应用服务整体解决方案
让中国企业不分大小﹑在任何时候、任何地方，都能轻松享受IT高科技的最新成果，都能轻易实现信息化，将商机和梦想延伸到世界各地的现代化企业
为员工创造快乐和谐的成长空间
为投资者实现持续稳定的有效回报·
² 我们的战略精神：
明确认识企业的目标是符合社会和国家利益的
对所有问题都经过思考和分析，才进行决策
勇于承担企业发展的重任和完成理想的艰巨任务；
不断的自我检讨和调整既定的策略和方法，让发展本身变成一种有机的成长。
工作理念：
永不放弃，每次的失败，都是经验的积累过程；
每次行动都代表着全力的进攻，都是生死大战；
永远都是争第一、永远都要展现最优异的风采；
勇于沟通、善于沟通，勇于接受新事物及新挑战；
不断进步、不断成长、不断获得成果。
服务理念：让客户花最少的钱得到最高的回报
生活理念：热爱生活 感谢生活 爱家爱国 积极上进
经营理念：讲信誉 重战略 开源节流
做企业首先要有真诚的态度，对客户诚实守信，对员工诚实守信，是最基本的要求，也是持续发展所必需的。
善于创造价值，同时懂得优化分配价值
合作理念：诚信共赢 饮水思源
成长理念：
我们年轻，所以我们必须诚信
我们年轻，所以我们会时刻勤学上进
我们年轻，所以我们将创造的价值会更丰厚
我们年轻，所以我们会更懂得并且实现创新超越。
行动作风：
重视科学的分析、客观的判断、只接受专业的决策
拒绝固步自封、勇敢面对新事物，寻求突破和超越
接受无知，勇于学习，自我提升
积极主动，不等待别人解决问题，不指责别人，一切从自己开始；
从不放弃，不断为理想的达到而努力；
细节决定成败，任何事情必须从细节做起，不放过每一个细节。
反应迅速，立刻行动。有速度才有执行力，及时的才是有效的。
主营业务
会议用车 Conference Transport
展览（博览）会用车 Exhibition Transport
节庆活动用车 Festival Activities Transport
文化体育活动用车 Culture & Sports Activities Transport
机场接送用车 Airport Transport
宾馆配套用车 Hotel Transport
别克陆尊--价格：600元/日 8小时：100公里
长期包租用车 Long-Term Car Rental
市民租车 Car Rental By Local People
团队理念合理协作 步调统一
众志成城 追求创新
乐于助人 互助共进
交流通畅 管理透明
用我们无穷的创意，实现彼此共同的梦想
生活是很现实的，在必要的情况下我们愿意舍弃一部分东西来完成目标fww2011719
我们坚信让你们认同我们将是我们的成功；让你们加入我们将是你们的成功
标题：鸡粒拌黄花菜
材料:
净黄花菜200克，鸡肉粒、熟火腿末各1大匙，青豆3大匙；辣椒少许调味料精盐、味精、料酒各1小匙，鸡汤250克，水淀粉适量
做法:
1、黄花菜洗净摘去腐梗，用沸水汆熟，再用冷水过凉备用，青豆汆去豆腥味。
2、鸡粒用水汆烫；炒锅置中火上烧热，下油，烧至三成热时，将黄花菜、青豆入锅略煸，烹料酒，加鸡汤，沸后，加精盐、味精，用水淀粉勾芡。
3、倒入调好的鸡粒，翻炒推匀，加少许辣椒，再颠翻炒匀，出锅装盘，淋上香油，撒上火腿末即成。
标题：海逸锦绣桃园
项目简介
海逸锦绣桃园，位居松岗新城中心腹地，新城区的商业、文化及金融重地。项目占地面积近10万平方米，总建筑面积28万平方米，坐享1.5万平方米的松岗中心商城和多个购物城，拥有学校、医院、酒店、商业中心、规划中的轻轨7号等完善齐备的生活、娱乐、商业配套设施。
作为海逸锦绣桃园的开发者，海逸地产专注于精品房地产产品的开发，积极参与项目所在区域的城市化建设。在南海区域，先后成功开发海逸城市花园、海逸盛世桃园、松岗中心商城、海逸体育运动中心等优质项目。2007年，海逸再创人居新高——缔造海逸锦绣桃园，为消费者提供超越梦想的品质生活特区。
海逸锦绣桃园规划设计从人本需求出发，创建人性科学的智性建筑。建筑布局巧妙结合自然环境，将社区融入生态美景中;更以多组团园林布景，边界模糊巧妙过渡，缔造多重园林景观，让户户享受到景致变幻的园林美景。细致的设计还诠释出超前的人性精神：人、车道路分流，高度保证居者的安全;室外体育休憩综合设施，把居民带往健康锻炼之路;遮阴式连廊，更为孩童上学荫护了一片凉爽……
户型上采用全板楼的建筑设计模式。板楼，以大开间，小进深的设计，争取到最大化的日照和通畅无阻的气流，为住宅内部营造出良好的采光和通风条件，克服了岭南长年潮湿闷热的气候特点，进一步提升了居住品质。不仅如此，户型设计上更创新设计了空中花园，首层私家花园，和顶层天面花园，全面缔造出优越的舒适居住体验。
楼盘参数
开盘时间：2010-09-04
入住时间：2011-12-01
占地面积：99353平方米
建筑面积：267485.10平方米
容 积 率：2.40
停 车 位：1865
物业管理费：1.20元/平方米·月 元/平方米/月
楼层状况：项目由6栋13-15层电梯洋房组成，约1865套
附加信息：
主力户型：海逸锦绣桃园五一加推最后一期9栋110~138㎡三房单位，168㎡四房单位，一梯两户，65万元/套起。2010-5-2
楼盘详情
物业类别：花园洋房装修情况：毛坯主力户型：海逸锦绣桃园五一加推最后一期9栋110~138㎡三房单位，168㎡四房单位，一梯两户，65万元/套起。2010-5-2 建筑类型：物业地址：南海区狮山松岗商业大道39号（金怡假日酒店旁）售楼地址：佛山市南海区狮山松岗商业大道39号交通状况：开发商　：佛山市南海海逸房地产开发有限公司 代理商　：容积率　：2.40 绿化率　：38.10%物业管理：佛山市南海海逸物业资产经营管理有限公 销售证　：2007013502、2007031702、2007036102、2007036202所属商圈：最新均价：6800元/M价格描述：在售18层，11层168㎡四房单位，均价6800元/㎡占地面积：99353平方米建筑面积：267485.10平方米开盘时间：2010-09-04
周边配套
小区内部配套：坐享1.5万平方米的松岗中心商城和多个购物城，拥有学校、医院、酒店、商业中心、规划中的轻轨7号等完善齐备的生活、娱乐、商业配套设施
中、小学：山南小学、桃园中学、南海第一职业技术学校
综合商场：松岗商业中心
医 院：松岗医院
其 他：金怡假日酒店、体育中心海连天市场、南国桃园
标题：SSJD
品牌简介
SSJD（上启）——中国首席高端鳄鱼皮具养制专家，广州市聚贤皮具有限公司旗下专注于中国高端鳄鱼皮具的电子商务网络品牌。自品牌建立以来，SSJD（上启）以彰显非凡传奇沟通中国成功的积极向上的力量为目标，积极创造非凡的传世鳄鱼皮具精品，带给中国消费者亲民的高端享受及体验。
品牌涵义
SSJD，是“Salute礼赞、Saga传奇、Justify公正、Damnedest最大的努力”四个单词的缩写，中文名：上启。
它的内在涵义是：以最大的努力坚持不懈地追求非凡的传统工艺，创作完美且值得传世的皮革艺术作品，以合理可信的价格提供给消费者，作为对其非凡人生的犒赏及礼赞。
品牌语
生而不同，创亦非凡
正如每一个人、每一块鳄鱼皮都是独一无二的。SSJD(上启)所提倡的是：虽然在芸芸众生中，个人可能都是平凡的，但都应该活出自己的个性与风采，非凡，不是简单地俗指一个人非得多么有钱、多么有社会地位，而是指一个人通过渐进的积累与坚持，就可以达到的一种极限、愉悦地感染和影响他人的魅力。
品牌故事
一切源于一个梦想：
为什么中国没有自己的奢侈品？
——SSJD（上启）品牌创始人Mr.Lee
精于行
30年前，一位15岁的少年，怀着梦想，翻山越岭从一个偏远的小山村，来到大城市，开始了从事高端皮具的传奇之旅，之后毅然放弃工厂条件优厚的高管职务，在一个奢侈皮具代工厂开始了自己的工匠生涯，从学徒到帮工，从帮工到师傅，不断探索学习，对制包的每一个环节都了然于心。其后，更远渡重洋，置身世界时尚之都巴黎、米兰、东京，领悟整个奢侈界的精华。回国后，潜心钻研，在传承百年制皮传统工艺的基础上，不断创新工艺技法和设计理念，实现东方灵性与西方理性的完美对接，踏上创业实现梦想之路。
竭于思
20年的艰辛创业，让Mr.Lee拥有了丰足的人生，但20年间，他不停地思索一个问题：为什么那么多皮具奢侈品在中国生产，而中国却没有人去创自己的奢侈品牌？高品质皮料源头的垄断，集全世界最顶端技术的原配件、独有核心工艺的稳定发挥、天才的设计和追逐梦想的心，这是我们所最缺少的。
诚于心
物质日益丰富的社会，培育了一群追求高品质生活的消费者，他们是这个社会的中坚力量，他们可能是上行族、社交派、个性烧……他们不盲从、有自己的判断，非常注重细节与极致品质，喜欢以独特的品位彰显自我，成为群体的意见领袖。Mr.Lee清楚地知道，要想打造一个属于中国的奢侈品牌，必须与中国消费者达成精神共鸣。
创非凡
2011年，凭着一份对皮具事业的专注与热诚，一个建立中国奢侈品牌的远大梦想，他投入巨资创立了SSJD(上启)，决心从源头开始，整合皮具产业上下游资源，成为中国首家拥有完整上下游产业链资源的鳄鱼皮具高端品牌。同时，大胆起用新的设计师，以艺术的形式将品牌精神和自我个性表达置于鳄鱼皮革之中，与更多中国的消费者分享顶级皮具带来的愉悦。并以行业内首创M2C商业模式，赋予消费者全新的购物体验，以最优的价格获得最佳的产品体验。
品牌特色
M2C商业模式SSJD（上启）品牌采用的商业模式是M2C即Materials toConsumer（源料对消费者）,其商业模式的精髓就是实现“源料——工厂——消费”的一条龙资源整合。品牌成立之前，就不惜巨资自建专属鳄鱼养殖基地，从源头保证“第一轮选择皮的权力”，牢牢掌握稀缺的鳄鱼皮料资源，同时自建制包工厂，随时为SSJD(上启)调整每一个细节，提供最有力最快速的支持，保证消费者以最优的价格获得最佳的产品体验。
纵观当今世界一线鳄鱼皮具，都是皮料决定设计，因为皮料的稀缺及其独一无二的局限，设计迁就皮料在所难免，而在SSJD（上启），通过创建M2C商业模式，完全做到了“让设计选择皮料”，在全面掌握皮料资源的情况下，不但可以优先选择皮料，更可根据设计的需要育皮。
SSJD（上启），让你的传奇人生更具非凡色彩。养制专家“TRAQ标准化体系”奠定SSJD（上启）中国首席高端鳄鱼皮具养制专家地位。
SSJD（上启）是苛求原生态和非凡工艺的鳄鱼皮具国际养制专家，不惜巨资自建专属鳄鱼养殖基地，从源头保证“第一轮选择皮的权力”。每一款SSJD（上启）鳄鱼皮具，都严格遵循TRAQ标准化体系（Technological process工艺流程、Raw原料、Accessories配件、Quality Assurance品质保证）进行制作。
TRAQ标准化体系是SSJD（上启）的一种战略思想，一种企业文化。由“Technological process system工艺流程系统、Raw system源料系统、Accessories system配件系统、Quality Controlsystem品质检验系统”四大标准系统组成，其核心观念：“质量是制造出来的，而不是检验出来的。”所以，SSJD（上启）从一开始就把标准体系植入养殖、设计、制造和流通等环节中，从工艺、源料、配件到品检，建立一个绝对不允许出错的产品保证系统，确保做到极致。
设计理念
SSJD(上启)拥有国内外顶级皮革设计师组成的一支国际化顶尖专业皮具设计团队。设计师凭借多年的奢侈品皮具设计经验以及对潮流趋势的精准把握和对经典品味的深刻感受，在潮流与经典中提炼独属SSJD（上启）的设计元素，以无限灵感创造出非凡传世皮具精品。
无论是在钱包抑或皮袋的设计上，SSJD（上启）产品均注重对每一位消费者的使用考虑，要求每一款产品均必须符合美观与实用兼具，以极富人性化的细节设计，打造高品质皮具精品。
产品品类
SSJD（上启）产品链包括：手提包、公文包、皮带、拉杆箱钱包、皮鞋、手抓包、斜拷包、名片夹、皮凉鞋、烟盒、火机盒、电脑包、小挂饰、小配饰、方向盘套、锁匙包、锁匙扣、手镯等。
企业简介
广州市聚贤皮具有限公司由国内名箱包生产企业与全球第五大鳄鱼皮革有限公司首期出资1000万人民币组建而成。公司成立于2011年4月份，主要负责公司旗下品牌SSJD（上启）的运营，矢志将其打造成为中国高端皮具第一品牌。
公司通过在皮具国际代工行业近20年的资源积累，集中有效整合箱包产业的完整产业链，斥巨资自建专属鳄鱼养殖基地与皮具生产基地。皮具生产基地内设厂房三栋，占地总面积6000平方米，建筑总面积16000平方米，拥有各类专业技术人员600余人。皮具生产基地集开发、设计、生产为一体，凭借自身强大的开发能力，顶尖的设计力量，精湛的制作工艺，严格的质量监控体系和人性化先进管理理念，同时，以突破行业的传统经营模式，以高效管理，实现成本控制，为中国消费者带来高端皮具系列精品。
标题：制度与发展关系研究
基本信息
作者： 鲁鹏
出版社: 人民出版社
出版日期: 2002.3  ISBN: 7-01-003603-9
页数: 327页
内容简介
制度是当前发展研究的热点，本书提出了一些新的观点，涉及社会性或社会关系理论、人学理论、自由理论、社会结构理论，蕴含着马克思的实践思想、主体性思想，作者认为，制度是发展由可能到现实的中介。本书共有六章，分别是发展的中介，发展的调控机制，发展的实践反思，制度创新和文明的运势等。
目录
序
第1章 导言
第2章 发展的中介
2.1 活动的结构
2.2 制度与文化
2.3 制度与器物
2.4 改造世界的问题
第3章 发展的调控机制
3.1 发展及其基本问题
3.2 交往
3.3 冲突与合作
3.4 制度的功能
3.5 人的本质对象化
第4章 发展的实践反思
4.1 经济发展
4.2 科技进步
4.3 伦理效应
4.4 社会稳定
4.5 经济全球化
4.6 社会活力
第5章 制度创新
5.1 制度的局限
5.2 制度创新的约束条件
5.3 制度创新的形式
5.4 中国制度创新的路向
第6章 文明的运势
标题：燃烧的大地
电影
导演： F·W·茂瑙  [1]
主演： 沃纳·克劳斯 利亚·德·普提 阿弗莱德·阿贝尔
类型： 剧情
上映日期： 1922年3月3日 德国
片长：Germany:110 min (restored version) / USA:98 min
发行公司： Grapevine Video
更多外文名：
Burning Soil
A Terra Ardente.....Portugal
剧情
一个关于底层人不甘于命运并逐渐变得贪婪的故事。约翰内斯不甘当农民，去当了伯爵的秘书，并开始追求伯爵的独生女。而当他发现他的土地下埋藏着石油时，他又改变了主意···
游戏卡片
卡包:DL3  [1]
日文名:燃えさかる大地
中文名:燃烧的大地
罕贵度:平卡N
卡种:魔法
魔法种类:永久
效果:破坏全部的地形卡。这张卡存在的每次准备流程，那个回合的游戏者的基本分受到500的伤害。
用于：减少对手生命值
标题：万事不求人大全集
图书信息
书 名: 万事不求人大全  集
作　者：陈荣赋
出版社： 新世界出版社
出版时间： 2011年7月1日
ISBN: 9787510418280
开本： 16开
定价: 29.00元
内容简介
《万事不求人大全集(超值金版)》详细介绍了与家庭日常生活息息相关的食品选购、贮藏、保鲜和饮食宜忌的常识，家居装修、居室布置和花卉养护的知识，日常生活中的运动健身和心理健康的具体方法，日常生活购房置业、购车养车、安全行驶、外出旅游的相关知识及注意事项，厨艺、烹饪技术，美容美发技巧，人际交往、留学移民、理财投资、创业经商、婚恋育儿等方方面面的内容，以及家用电器、燃气等可能潜在的安全隐患与防范措施。
拥有《万事不求人大全集(超值金版)》，你的生活将变得更轻松、更简单、更美满！
图书目录
第一篇 美食与厨艺不求人
第1章 食品选购
为你支着儿，把满意的食品带回家
如何鉴别大米质量
如何辨别假鸡蛋
如何挑选松花蛋
如何识别掺假黑木耳
如何鉴别猪肉的质量
如何挑选猪血
如何挑选柚子
怎样选购香肠
如何挑选优质银耳
如何识别硫磺熏过的干辣椒
如何识别漂白粉泡过的蘑菇
如何鉴别鱼是否新鲜
如何识别毒鱼
怎样鉴别带鱼质量
如何鉴别西瓜生熟
如何挑选生姜
怎样鉴别蜂蜜的质量
怎样辨别蜂胶的真假
如何鉴别用硫磺熏过的枸杞
如何鉴别化肥浸泡的豆芽
如何鉴别添加“吊白块”的腐竹
如何鉴别激素催熟的水果
如何鉴别加入化学品的海带
如何识别用氨处理过的虾米
如何鉴别含甲醛的水发食品
如何鉴别被染色的茶叶
怎样识别陈茶
第2章 食品储藏
小小窍门，让食品持续保鲜如初
食物该如何存储才得当
如何贮存大白菜
芹菜如何保鲜
怎样贮存半个冬瓜
鱼保鲜6法
土豆存放慎用塑料袋
怎样保存鲜蛋
怎样在夏天保存豆腐
怎样存放牛奶
怎样防止豆子生虫
怎样使炒过的花生米保持很脆
怎样保存香菜
茄子如何保鲜
韭菜如何保鲜
西红柿如何保鲜
如何保存植物油
如何保存动物油
如何保存碘盐
如何保存酱油
如何保存食醋
怎样存放食糖
放生姜巧贮蜂蜜
怎样保存小米
储存香椿芽的小窍门
如何保存一周用量的小葱
生姜如何保鲜
怎样使咸鸡蛋不变臭
刚买回的鸡蛋不要直接放入冰箱
第3章 菜肴烹饪
这点技艺，助你做得一手好菜
轻轻松松蒸米饭
炒菜小窍门
蛋炒饭不粘锅的技巧
7种简单方法把肉变嫩
巧炖老鸭有4法
几招教你掌控油温
煲汤小窍门
少油烹饪方法多多
炒菜怎样保持鲜绿
横牛顺鱼斜切猪
如何除去鱼腥味
羊肉去膻妙计
消除鸡腥味的方法
巧切皮蛋不粘刀
和饺子面的小窍门
去除米饭糊焦味
做饭防溢3法
怎样煮面条不粘糊
做菜时葱姜蒜椒别乱放
炖各种肉类的快熟法则
炒虾仁如何不碎不糊
烹调巧用水
炒菠菜去涩味的方法
千万不能边炒菜边放盐
老香菇变嫩法
烧茄子怎样才不变黑
氽丸子如何才不散
第4章 食物宜忌
饮食禁忌，早点知道早点受益
粗粮营养丰富宜常食
油炸火腿肠应慎吃
白木耳不易消化老年人要注意
大豆制品有益宜常吃
吃“姜”的5大忌
凉拌菜忌不当食用
大蒜保健宜常食
忌食死胚蛋
宜适量吃动物油
动物内脏忌炒食
生日蛋糕忌插蜡烛
吃饭时忌看书、电视
吃饭宜细嚼慢咽
方便面忌长期食用
保健康宜吃早餐
忌边走路边吃东西
忌吃过烫过硬的食物
鲜肉忌反复冷冻
宜晨起坚持喝水
剧烈运动后忌立即喝水
忌空腹饮酒
维生素、河海虾不能同吃
酒、果汁与阿司匹林不能同吃
豆腐与海带混合烹制好
晚餐忌过好过饱
6种食物忌隔夜吃
10种食品不宜空腹吃
10种容易搭配错误的食物
喝豆浆7忌
5种人不适宜喝鸡汤
5类人不宜吃西瓜
发芽的土豆忌食用
第二篇 服饰与美容不求人
第5章 美容美发
第6章 化妆打扮
第7章 服饰搭配
第三篇 居室与布置不求人
第8章 花卉养护
第9章 家庭装修
第10章 室内布置
第四篇 车房与出行不求人
第11章 宝马香车
第12章 购房置业
第13章 交通行驶
第14章 户外旅游
第五篇 电器与电讯不求人
第15章 家用电器
第16章 电脑网络
第17章 通讯联络
第六篇 生活与琐事不求人
第18章 清洁洗涤
第19章 驱蚊除虫
第20章 宠物喂养
第七篇 交际与工作不求人
第21章 人际交往
第22章 交际礼仪
第23章 会议庆典
第24章 考试认证
第25章 留学移民
第八篇 理财与创业不求人
第26章 理财投资
第27章 创业经商
第28章 网上开店
第九篇 婚恋与育儿不求人
第29章 恋爱择偶
第30章 婚姻恩爱
第31章 性于生活
第32章 怀孕育儿
第33章 子女教育
第十篇 健康与养生不求人
第34章 心理健康
第35章 运动健身
第36章 平衡生活
第十一篇 安防与权益不求人
第37章 紧急自救
第38章 权益保护
第39章 安全常识
第十二篇 文化与娱乐部求人
第40章 历法节令
第41章 起名取名
第42章 实用文书
标题：蒜薹炒土豆条
原料:
蒜薹、土豆、瘦肉、油、盐。
操作：
1、土豆洗干净，切成长条。
2、平底锅里放油，土豆条放在锅里煎。
3、耐心加恒心，你会把土豆条煎得金黄金黄的。
4、煎好的土豆条盛出来，看看怎么样，不次于肯德基的吧。
5、蒜薹用水泡一会洗干净。
6、切成小段。
7、锅里加油，下肉丝吵到变白，然后把蒜薹扔进去继续翻炒。
8、蒜薹炒到皮发皱后，下煎好的土豆条，加适量盐，翻炒均匀就可以出锅了。
标题：八宿雪灵芝
基本信息
种 名：八宿雪灵芝
学 名：Arenaria baxoiensis L. H. Zhou
科：石竹科
属：雪灵芝亚属
形态特征
多年生垫状草本。主根粗壮，木质化，长达10厘米以上。茎高3-8厘米，被腺毛。基生叶密集，叶片针状线形，长1-1.5厘米，宽不足1毫米，基部较宽，膜质，抱茎，顶端急尖，呈锋芒状，具凸起的3脉；茎生叶1-2对，叶片钻形，长5-10毫米，宽约0.5毫米，基部较宽，膜质，抱茎，顶端锐尖，具3脉，直立或外弯。花单生于枝端，稀2朵；苞片卵状披针形，长约4毫米，宽约1毫米，顶端长渐尖，边缘宽膜质，花梗长1-2厘米，密被腺毛；萼片5，卵状披针形，长6-7毫米，宽约1.5毫米，顶端尖，基部较宽，边缘狭膜质，具1-3脉，外面被腺毛；花瓣5，白色，卵形，与萼片近等长，顶端钝；雄蕊10，短于花瓣；子房卵形，花柱3，线形。花期6-7月。
雪灵芝效果图图片(5张)
生态习性
产地分布西藏东部（朱拉、工布江达、左贡东达拉、林芝米拉、然乌、八宿）、四川（乡城、木里）。
生长习性生于海拔4 000-4 500米山坡草地。
标题：罗晓海
中国当代书法名家罗晓海简介
罗晓海，原名罗凤来，1949年5月出生于江苏泗洪，现任中国东方书画家协会副主席、秘书长，东方书画家报副主编。
历任江苏泗洪黄梅戏剧团舞台美术设计，《农民日报》文联部主任、颜真卿书法协会秘书长。《中国八百小书家作品集》、《中国少儿书法通览》、北京大学百年校庆《烛光颂》、《中国当代书法家辞典》、《中国当代书画名家润格大全》编委、副总编。
传略，作品辑入《唐诗三百首四体书法艺术》、《中国书法选集》、《世界名人录》、《中国当代艺术界名人录》、《中国当代书画名家润格大全》、《中国当代书法家辞典》等。    
罗晓海书法精品著作
《罗晓海行书作品集》，宁夏人民出版社出版发行。
  《红旗书画60家—罗晓海专集》，由贾德江主编，  北京工艺美术出版社出版发行。
《罗晓海*古诗词书法卷》，由贾德江主编，北京工艺美术出版社出版发行。
《当代书法名家精品赏析*罗晓海书法作品》，由贾德江主编，北京工艺美术出版社出版发行。
《当代中国书法家—罗晓海》，宁夏人民出版社出版发行。
  
罗晓海书法内涵
通过罗晓海的字映射出他厚重的文化底蕴和广博的知识才华，更折射出了他高尚的品格和为人正派的作风，因为这些，使其书法作品形成了洒脱奔放、奇逸率真又蕴涵着军人气度、学者风范的艺术风格。可谓“笔端生剑气，腕底起风声。纸透几行字，墨连无数情”，又如“无际无边自在流，漫天铺地总悠悠，随心作雨几千秋，滚滚奔腾难蔽日，茫茫浩荡好行舟，银鹰展翅伴诗游！”
人生格言： 人多仁少当以仁交人；世长势短不以势处世，——坦荡人生！
标题：冰糖木瓜炖双雪
材料
木瓜1个，雪梨1个，冰糖适量，姜2-3片，雪耳
做法
1.木瓜洗干净去皮切块，雪梨洗干净去皮切块、姜去皮切2-3片、雪耳用温水泡软后切碎备用。
2.炖盅加入适量的开水，放入适量冰糖调味（适合自己的甜度）后，加入所有材料。
3.隔水清炖2小时左右即可。
标题：脑中风病人的家庭护理和康复训练
基本信息
作 者：陈立嘉//杨永德//李延辉//王风云
出 版 社：华龄出版社
出版日期：2005-11
ISBN：780178295
版 次：1
包 装：平装
开 本：32开
页 数：11,178页
字 数：58千
印 张：1次
内容介绍
本书以问答的形式介绍了脑中风的原因与表现、预防与治疗、脑中风的家庭护理、脑中风的康复、中医的养生方法等方面的内容。
针对有身体障碍的病人，采用科学的、有效的康复，以尽早地恢复功能，预防和减少中风后的并发症，改善心理状态，确保生活质量。
目录
第一章　脑中风的原因与表现？
1.什么是脑中风？
2.急性脑中风的危险有多大？
3.脑中风是怎么得的？
4.脑中风的病因有哪些？
5.什么是脑中风的危险因素？
6.年龄与脑中风的关系如何？
7.性别与脑中风的关系如何？
8.遗传因素与脑中风的关系如何？
9.高血压与脑中风的关系如何？
10.糖尿病与脑中风的关系如何？
11.心脏病与脑中风的关系如何？
12.血脂异常与脑中风的关系如何？
13.短暂脑缺血发作与脑中风的关系如何？
14.血液黏稠度过高与脑中风的关系如何？
15.脑中风的发病史与脑中风的关系如何？
16.颈动脉狭窄与脑中风的关系如何？
17.吸烟与脑中风的关系如何？
18.酗酒与脑中风的关系如何？
19.肥胖与脑中风的关系如何？
20.高同型半胱氨酸血症与脑中风的关系如何？
21.代谢综合征与脑中风的关系如何？
22.缺乏体育活动与脑中风的关系如何？
23.不合理饮食习惯与脑中风的关系如何？
24.气候因素与脑中风有关系吗？
25.打呼噜与脑中风有关系吗？
……
第二章　预防与治疗
第三章　脑中风的家庭护理
第四章　脑中风的康复
第五章　中医的养生方法
标题：鸭颌龙
基本资料
鸭颌龙（学名：Penelopognathus）是禽龙类鸭嘴龙超科的一属，生存于白垩纪早期。化石是一个破碎的右齿骨化石，发现于蒙古。模式种是魏氏鸭颌龙（P. weishampeli），是由比利时皇家科学院的帕斯卡·迦得弗洛伊特（Pascal Godefroit）等人所命名。