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标题：地铁与轻轨
简介
书名: 地铁与轻轨（2003.1）
作者: 中国地铁工程咨询公司 (编)
出版社: 中国铁道出版社
出版日期: 2003-02-01
出版地:
ISBN: 9787113051655
价格: 60.00
简介: 目前北京新建城市轨道交通线路超过120km，总投资达400多亿元。中远期北京轨道交通总长度将超过1000km，总投资达几千亿元以上，北京地铁面临巨大的挑战和历史发展机遇。本文提出解决北京轨道交通（以下或简称为“地铁”）巨额建设资金的筹措问题的两个途径：一是政府投融资模式，二是市场化投融资。同时结合北京市情况，提出地铁投融资问题的发展建议。　
定义
目前，城市轨道交通分为地铁、轻轨两种制式。
两者的区别，有人认为，地面下的轨道交通叫地铁，反之就是轻轨；也有人认为，钢轨轻的就是轻轨，重的就是地铁。
这两种划分方式都是不科学的，两者主要区别在于：无论是轻轨还是地铁，都可以建在地下、地面或高架桥上；虽然地铁的轨重一般要大于轻轨，但为了增强轨道的稳定性，减少养护和维修的工作量，增大回流断面和减少杂散电流，地铁和轻轨都趋向选用重型钢轨。划分两者的依据应是单向最大高峰小时客流量的大小。地铁能适应的单向最大高峰小时客流量为3-6万人次，轻轨能适应的单向最大高峰小时客流量为1-3万人次。由此设计的地铁和轻轨，它们的区别首先表现在地铁的轴重普遍大于13吨，而轻轨要小于13吨，其次，一般情况下，地铁的平面曲线半径不小于300米，而轻轨一般在100米到200米之间，另外，地铁每列车的编组数也要多于轻轨，车辆定员亦多。从运输能力、车辆设计以及建设投资等方面来看，轻轨与地铁均有所差别。其实归根结底的区别，或者说本质的区别还是运量，地铁线在高峰小时内，其单向运输能力分别达到3万至7万人次，而轻轨的运力为0.6万至2万人次。运量的大小决定了编组数（地铁列车编组可达4-10节，轻轨列车编组为 2-4节），决定了车辆，决定了轴重，决定了站台长度（很重要，牵涉到预留用地，地下车站的面积直接牵涉到造价，因此客流预测很重要）。划分两者区别的依据是所选用列车的规格，按照国际标准，城市轨道交通列车可分为A、B、C三种型号，分别对应3米、2.8米、2.6米的列车宽度。 凡是选用A型或B型列车的轨道交通线路称为地铁，采用5～8节编组列车；选用C型列车的轨道交通线路称为轻轨，采用2～4节编组列车，列车的车型和编组决定了车轴重量和站台。地铁已经不局限于运行线在地下隧道中的这种形式，而是泛指采用高规格电客列车同时高峰小时单向运输能力在3万至7万人的大容量城市轨道交通系统。运行线路多样化，地下、地面、高架三者有机结合。国内外众多城市已用“轨道交通”代替“地铁”这一传统称呼。
标题：募役乡
简介
募役乡是贵州省安顺市镇宁县所辖的一个乡，素有镇宁中、南片区“咽喉要道”之称的募役乡是市级重点工程“王二河水库工程”所在地，距县城约13公里，黄果树风景区约15公里，龙宫风景区约20公里。东接江龙镇，西邻马厂乡，南毗沙子乡，北靠城关镇。镇坝公路、紫黄公路、王马公路穿境而过，村村通公路，交通优势、区  位优势十分明显。
全乡辖14个行政村，115个村民组，共3696户、16724人，其中少数民族10437人，占总人口的62.4%。全乡总面积共109.4平方公里，山清水秀，植被保存完好，水资源十分丰富。其中贾角山水库容量60万立方，八河水库库容量1050万立方，正在修建的王二河水库库容量近1亿个立方。这些丰富的水资源养育着一方勤劳善良的人民。
地理环境
呈南北走向的中槽山谷煤系地型，最高海拔1316米，最低海拔882米，海拔高差达434米。立体性的自然气候孕育了60多种中药材、美味可口的吴胜大米、品质纯正的募役生姜、晶莹剔透的大红樱桃等等。建成后的王二河水库上接龙宫、下连黄果树，集旅游、灌溉、防洪于一体，前景诱人。100万元的桐上、斗糯肉牛养殖基地和年产值50万元以上的化木砖厂正在紧张有序地建设，依托镇坝公路铺油沙路面的契机，开发八河水库、贾角山水库旅游资源终将募役乡带入跨越式发展的快车道。
基础设施及气候
境内交通便利，镇坝公路、紫黄公路交错纵贯全乡。土壤肥沃，植被茂盛，全乡森林覆盖率达57.6%，水资源丰富，气候温和，常年气温达18.5℃。乡境内辖三个水库（王二河水库、八河水库、贾角山水库），其中王二河水库总库容量9930万立方米,正常水位为1103米，位于龙宫景区下游,黄果树瀑布上游,具有旅游、灌溉、发电、补水等4大功能,可解决5.3万亩农田灌溉,坝后装机可达3.7万千瓦,可向黄果树补水近7个流量。
社会经济
近年来，在上级党委、政府和有关部门的大力关心和支持下，乡党委、政府认真实践“三个代表”重要思  募役乡民居想、全面贯彻落实科学发展观，立足乡情，按照服务城市、富裕农村的工作思路，着眼于农业增产、农民增收，有计划地引导农民调整种植和养殖结构，逐渐形成以生姜、蔬菜、草地生态畜牧业为主，经果林为辅的种植格局。现全乡社会经济不断向前发展，生姜等农业生产初具规模，实现了全乡社会经济保持较快增长，社会主义新农村的格局正在逐渐形成，广大群众已从传统的农业生产中解脱出来，自觉接受各种农业适用技术。境内黄龙湖旅游开发潜力巨大，新型产业即将形成。
募役乡拥有丰富的自然资源和多彩的人文资源；民俗文化别具一格，有极大的发展空间。一直以来，乡党委、政府本着“全方位服务、全方位协调、全方位支持”的思路努力构建好投资环境，积极引进技术、资金、人才、管理办法，使乡内的特色产业及资源得到合理的开发利用，促进经济的发展。目前，我乡的产业格局正在逐步完善，新的经济增长点正在形成，一个更具实力、活力的新募役正在迅速崛起。[1]
特色产业
募役乡地处镇宁自治县中部低中山槽谷地带，东与朵卜陇乡、江龙镇、本寨乡接壤，西和黄果树风景区、马厂乡毗邻，北紧靠城关镇，南同沙子乡相接，镇坝公路、紫黄公路交错纵贯全乡，交通便利，全乡已实现了村村通公路。境内土壤肥沃，植被茂盛，森林覆盖率57.6%,森林资源丰富。乡内交通、通讯、水力、文化基础设施齐全；网络的覆盖实现了募役乡村村通广播电视电话；土地、水力、劳动力等主要成本优势明显。草地生态畜牧业科技扶贫项目覆盖沃田、高寨、长冲、牛角、画眉孔5个行政村，能繁母牛养殖1600余头，种草11240亩，改圈16500平方米，实行林下种草、经果林与牧草间作，产出绿色食品和无公害食品，生姜、花生、蔬菜种植6000余亩，批发市场日趋扩大；另有脱毒马玲薯、早熟糯玉米等农作物的示范种植；金罗汉等特色西红柿种植1500亩。肉兔、生猪、肉牛等短期养殖项目效果明显。斗糯村“斗糯樱花节”已成功举办了四届，吸引了众多游客前来观看，乡村特色文化的影响进一步扩大，樱桃种植颇具规模。境内募役、斗糯两个集贸市场发达。水资源丰富，水域面积6.1平方公里，境内辖三个水库（王二河水库、八河水库、贾角山水库），其中八河水库库容量为305万立方米；贾角山水库为63万立方米；王二河水库总库容量9930万立方米，正常水位为1103米，位于龙宫景区下游，黄果树瀑布上游，旅游开发潜力巨大。主要农产品有香米、早熟玉米、南瓜、李子等特色农产品。[1]
标题：章伟
百科名片
姓 名：章伟职 业：作家、诗人、编辑外 文 名：Zhang Wei毕业院校：别名（笔名）：凡心主要成就：“梦工场”电视文学大赛一等奖国 籍：中国代表作品：《长河落日》民 族：汉族出生日期：1983年9月14日出 生 地：安徽省巢湖市庐江县星 座：处女座血 型：AB型语 言：国语、庐江方言
个人简介
  章伟，男，青年作家、诗人，1997年开始文学创作，作品散见于 《诗刊》、《诗林》、《人民文学》、《安徽文学》、《山东文学》、《天涯》、《星星》诗刊、《北方文学》、《散文诗》、《青海湖》、《美国常青藤》、《西湖》、《人民日报》、《中国文化报》、《安徽日报》、《安徽青年报》、《南方都市报》、《新安晚报》、《齐鲁晚报》、《燕赵都市报》、《深圳法制报》、《青少年文艺》、《淮南文艺》等报刊杂志，部分文字或生平收入《永存的报春花》、《鹤城文萃》、《中国网络诗选》、《中国现代诗歌经典》、《名家评于炼的诗》、《中国网络文学年选》、《现代诗歌100家》、《21世纪精品诗歌选·中国卷》、《80后名诗精选》等，作品多次获得国内文艺大奖，现为时代文艺出版社编创部主任、世界城市诗歌网主编、中国文化管理学会专家委员、中国城市发展研究院专家委员。主要作品有：诗集《凡心爱情诗》、《凡心爱情诗（二）》、《留守爱的平原》、《白雪的问候》、《沉默的伊甸园》，长篇小说《汉武大帝》、《长河落日》、《司马他职场求职记》，文史著作：《中国历代党争》、《中国历代兴亡解谜》（上下册，台湾木马文化出版）、《奇术百科》、《汉代风云人物》等，主编过中央电视台大型系列丛书《开学第一课》 （54册）。
主要作品
《凡心爱情诗》（安徽文艺出版社）
《凡心爱情诗（二）》（安徽文艺出版社）
《留守爱的平原》（百花洲文艺出版社）
《白雪的问候》（华文出版社）
《沉默的伊甸园》（中国文联出版社）
《青春之恋》（海天出版社）
《中专生》（海天出版社）
《长河落日》（漓江出版社）
《汉武大帝》（未来出版社）
《中国历代党争》（时代文艺出版社）
《司马他职场求职记》（时代文艺出版社）
《汉代风云人物》（湖南师范大学出版社）
《奇术百科》（时代文艺出版社）
《中国历代兴亡解谜》（台湾木马文化事业股份有限公司）
主编中央电视台《开学第一课》大型系列丛书（54册）（时代文艺出版社）
奇术百科
  出 版 社：时代文艺出版社 出版时间：2011-2-1 版 次：1 页 数：662 字 数：718000 印刷时间：2011-2-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 ISBN：9787538731187 包 装：平装
中国历代兴亡解谜（上）
  出版社：木马文化事业有限公司
出版日期：2011.4
语言：中文、繁体
页数：384
ISBN 13：9789861206332
ISBN 10：9861206337
EAN：9789861206332
中国历代兴亡解谜（下）
  出版社：木马文化事业有限公司
出版日期：2011.5
语言：中文、繁体
页数：383
ISBN 13：9789861206332
ISBN 10：9861206337
EAN：9789861206332
中国历代党争
  出 版 社：时代文艺出版社  出版时间：2010-3-1  版 次：1  页 数：524  字 数：450000  印刷时间：2010-3-1  开 本：16开  纸 张：胶版纸  印 次：1  ISBN：9787538728996  包 装：平装
司马他职场求职记
  出 版 社：时代文艺出版社
出版时间：2010-10-1
版 次：1
页 数：196
印刷时间：2010-10-1
开 本：16开
纸 张：胶版纸
印 次：1
ISBN：9787538731170
包 装：平装
《开学第一课》大型系列丛书（54册） 目录
爱的智慧 爱的重建 爱的真意 爱的艺术 爱的奇迹  爱的语言  爱的分享 爱的教育 爱的力量  爱的包容 爱的功课 爱的奉献 爱的感悟 爱的觉醒 爱的追求 爱的演绎 爱的童话 爱的信念 爱的牵挂 爱的创造 爱的传递 爱的激励 爱的经典 爱的魔法 爱的信仰 爱的坚守 爱的理解 爱的诠释 爱的责任 人生与梦想 人类与梦想 励志与梦想 历史与梦想 光荣与梦想 光明与梦想 读书与梦想 创意与梦想 成长与梦想 财富与梦想 创造与梦想 价值与梦想 竞技与梦想 科学与梦想 命运与梦想 亲情与梦想 实干与梦想 实践与梦想 未来与梦想 希望与梦想 幸福与梦想 英雄与梦想 责任与梦想 追求与梦想 自由与梦想
作品
网，蜘蛛嘴中的寓言孤独歌德背着麻袋海涅手中的枪已经锈蚀华尔兹的舞蹈开始错乱很多人，从记忆里揪出爱人，在嘴中融化
深雪从去年开始淹没这个城市下水道象淌出的肠子流向早熟的孩子的脚边
无数的树木永久矗立
逃走
乞丐掐了一朵花，警察蜜蜂一样飞舞，嘴里飞出镖、箭，还有一张画了大腿的美女图
美女图醉在了酒中乞丐醉在了酒中警察醉在了酒中花儿却开放着在岁月的一角
奇迹
歌德把诗递给了我海涅把诗递给了我我沿着华尔兹的轨迹从一个世纪以前将这些诗集统统掩埋发黄的玉米下面，蟋蟀此起彼伏
蟋蟀
我把蟋蟀抓进了瓶子瓶子把我装进了记忆我们一起拥抱着等待最后，一声，两声吱吱……吱吱……
温暖的风
写完这一句，我就放飞自己了我把自己叠成飞机，扔上天空灵魂就飘满了天空，扔在大海海面，流动着尸体那么，风就过来吧给我一阵温暖的呼喊让这尸体融化，再让我也消失2012年12月17日于长春手心的中国我在一条巷子里徘徊看到无数的墙壁在记忆里倒塌那是一只灰色的望远镜
我看见我的家、我的城市我在其中生活为梦想和亲人为遥远的和亲近的人生活
生活里到处是尘埃鲜血从雨水里淋下暗黑的巷子你必须前行脚下永远是湿滑的青砖和弥漫的尘土
这一切都是在心中我从不与人说我对人说的是我和我应该让人家知道的成就我把成就和自己的光辉放在博物馆陈列我的内心期待羡慕和敬仰的眼睛在中国地图上燃烧
这一切我一直没有看见我一直在我的家、我的城市中生活生活淹没了我我在生活里洗澡在梦想里潜泳
我看到老师、前辈、海子我看到眼前的笔、身后的画我看到我的手掌脉络清楚、纹致清晰我看到那里燃起过火焰和我遗忘在博物馆的眼睛
老婆从厨房端出豌豆的时候我其实是在电脑前哭泣梦想被眼泪打湿潮湿的桌面象从碟子里流出来的汁液只有我知道那是眼泪
中国一直在我梦中威武而庄严他的光芒让我虔诚地祈祷为我、我的家、我的城市甚至一切我不认识的同胞我渴望梦想
每一个人的梦想后来我打开手掌看到自己交错的岁月和岁月下数不清的故事是家和城市的故事是我常躲在角落里对着我的祖国对着我敬仰的国旗说的故事哪些已经陈旧哪些刚刚开始哪些是我自己从自己的嘴里编造出来的
我一直在想如果我的掌心可以容下一只骆驼我希望我的掌心能够容下一只骆驼从此，右手到左手的距离就是从南到北、从东到西的距离
2009年5月24日于长春市惠民路居所林黛玉从苏州的画舫走出怀里揣满清秀的诗句指尖的圆弧瘦了运河的古柳和一行又一行的怜悯
无尽的等待被岁月锤成一条长链牵着斑竹上的斑斑痴情和孟姜女哭倒长城的巨痛
绛珠草即使泪流成海怎还得那一声凄戚的呼唤
花魂鸟梦萦绕千年的情愫被你多情的花锄荡开一地感叹
没有人明白无尽而漫长的黑夜象小溪一样涓涓不尽直到你满颊红晕慢慢淡成桌角浓情的诗稿
别人的新房高烧红烛伴随你的唯一声：宝玉，宝玉，你好……
2001年写于庐江
合肥六中德育处主任
章伟：安徽安庆人，1996年分配进入合肥六中，历任政治教师，班主任，年级部主任，合肥六中德育处主任等职。
标题：权证知识与实战
基本信息
  作者：汪中秋，朱雪松，王都发 编著
ISBN：10位[7802075068] 13位[9787802075061]
出版社：经济管理出版社
出版日期：2006-4-1
定价：￥25.00 元
内容提要
自从诞生了金融衍生产品后，人们的投资领域变得更加广阔。历经数百年发展的金融衍生产品已成为一个庞大的家族，权证产品正是这个家族里面最耀眼的明珠。
市场中绝大多数投资者炒作权证都是以短线甚至超短线操作为主，避险和套利的需求不多。因此，本书从实战中以短线投机为主线，用浅显叙述和大量例证为探索权证的基本理论和交易实务，希望让投资者对权证有个清楚的概念，并从中获取厚利，成为一个成功的投资者。
本书中我们介绍了十几种行之有效的权证交易策略，并通过大量交易实例来讲解。
编辑推荐
历经数百年发展的金融衍生产品已成为了一个庞大的家族，权证产品正是这个家族里面最耀眼的明珠。本书从实战中以短线投机为主线，用浅显叙述和大量例证来探索权证的基本理论和交易实务，希望让投资者对权证有个清楚的概念，并从中获取厚利，成为一个成功的投资者。
作者简介
汪为秋，安徽安庆人，毕业于西南财经大学、华中科技大学，获西方经济学专业硕士学位，曾任职国内著名银行、证券公司行长、总裁助理、总经理等职务，熟悉国内外金融市场发展规律，具有丰富的金融运作理论与实践经验，已累计发表专业论文150余篇，出版专著2部。 王都发，证券投资家，常年站在市场第一线，做到了人市合一的和谐、统一，在实战中独创出一套“都发股市博弈”系统、“都发炒新”法则和“都发停板”法则的实战战谱，多年来率领大资金征战股票市场，曾为多家机构操刀集团性资金。 著有《新股炒作36招》、《炒新不败》、《江恩理论与实战》、《庄家兵法》、《擒庄绝技》、《涨停为王》、《波浪理论与实战》等著作，同时从事证券投资知识的传授和交易系统软件的开发。
目录
第一章 权证产品的发展历史和现状
一、我国初期权证产品的发展
二、我国权证产品存在的弊端
三、我国早期权证的经验和教训
四、海外权证产品的历史和现状
五、香港权证产品状况和评价
第二章 权证产品基础知识
一、权证的概念
二、权证的基本要素
三、权证的分类
四、影响权证价格的因素
五、权证收益与风险分布
第三章 权证产品的价值评估
一、衍生产品定价的方法
二、权证产品价值评价
三、权证产品内在价值与等价比例的确定
四、权证产品指标
五、引申波幅
六、权证产品风险组合管理
第四章 权利金
一、权利金与权利金比率
二、权利金比率与溢价
三、杠杆比率的困惑
第五章 权证产品的除权和除息
一、权证产品的除权
二、权证产品的除息
第六章 权证产品多头操作策略
一、有限风险多头操作策略
二、无限风险多头操作策略
第七章 权证产品空头操作策略
一、有限风险空头操作策略
二、无限风险空头操作策略
第八章 权证产品中性操作策略
一、有限风险中性操作策略
二、无限风险中性操作策略
第九章 宝钢、长电、武钢权证剖析
一、宝钢股份股权改制方案剖析
二、长江电力股权改制方案剖析
三、武钢股份股权改制方案剖析
第十章 交易所权证投资者入市指南
一、权证入市必知
二、权证投资词汇
第十一章 投资权证产品的心理分析和资金管理
一、心理结构分析
二、资金管理
第十二章 期权简介及交易实务
一、期权简介
二、期权的基本策略
第十三章 《权证业务管理暂行办法》解读
一、总则
二、权证的发行上市
三、权证的交易行权
四、罚则
五、附则
第十四章 权证实战解说
一、宝钢权证
二、武钢权证
三、鞍钢权证
四、钢钒权证
深圳市华美天衡投资顾问有限公司简介
标题：京华出版社
简介
京华出版社是北京市新闻出版局主办，于1993年6月成立地综合出版社。出版范围为包括经济、科技、社会科学、文化、教育、体育类图书。近年来出版了一系列优秀图书，形成了以社科、文化教育为主体，以少儿、美术为辅导地出版结构。《彝文经籍文化辞典》荣获第四届国家图书奖和第四届民族图书奖一等奖；《中国京剧艺术》荣获第十一届中国图书奖；《中国戏藏艺术》荣获第十二届中国图书奖和第五届民族图书一等奖；《青少年世界观、人生观、价值观教育》荣获2001年北京市“五个一工程奖”提名奖。在激烈地市场竞争中，京华出版社逐步占有一席之地，形成逐步稳定的读者群体，不断提升专业化能力，全面打造核心竞争力。
出版原则
该社以出版为大众文化生活服务的通俗读物为重点的出版原则，力求积聚华夏文明之精华，倡导现代社会之观念，为广大读者奉献健康的精神食粮。
标题：中外语文教育比较研究
基本信息
  作者：张承明著
ISBN：10位[7541518433] 13位[9787541518430]
出版社：云南教育出版社
出版日期：2005-3-1
定价：￥12.00 元
内容提要
《中外语文教育比较研究》是一部开创性的学术著作，开避了学科教育研究的一个全新的领域。
作者简介
张承明，女，福建南靖人，云南师范大学文学与新闻传播学院教授，课程与教学论硕士研究生导师，云南省基础教育课程改革专家组成员，云南省语文教学法专业委员会秘书长，云南师范大学首届教学标兵。研究方向：语文教学论、中外语文教育比较研究、中外基础教育课程改革研究、语文教材发展研究。主要著作：《中外语文教育比较研究》、《现代语文教育新论》、《中学语文教法研究》、《语文教材与教学案例研究》。主编教材《语文教学论》。公开发表学术论文数十篇，部分论文发表于国内核心期刊或被国内得要学术刊物转载。学术著作曾获云南省社会科学优秀成果奖、云南省高校科研成果奖、云南省图书奖、中国西部教育图书奖。
目录
第一章 引论
第二章 中西文教育历史比较
第一节 文化传统：中国与欧洲语文教育的历史差异
第二节 观念与实践：中美语文教育的优势与缺陷
第三章 中外基础教育课程改革与语言语教育
第一节 与时俱进：中外基础教育课程改革的理念
第二节 课程标准：语言语实质性教改的契机
第三节 借鉴与创新：“课程标准”语文教科书解读
第四章 中外语文德育异同
第一节 潜移默化：中外语文德育的共同认识
第二节 实践差异：中美语文德育比较
第三节 体验与选择：中国语文德育的空白
第五章 中外语文教材差异
第一节 篇目数量：中外语文教材悬殊
第二节 读书指导：中外语文教材差异
第三节 得视科技：关于外国语文教材的思考
第四节 单元编排：中法语文教材对比
第五节 发展思维：中新语文练习设计评析
第六章 中外阅读教学比较
第一节 教育与文化：中西教学艺术的不同走向
第二节 互补性：中外中小学阅读模式评析
第三节 过程与结果：中美阅读教学异同
第七章 中外作文教学比较
第一节 指导方式：中外作文教学过程模式比较
第二节 独创性表达：中外作文教改的趋势
第三节 训练起点：中美作文教学差异
第四节 口头作文：俄罗斯作文教学的成功经验
第五节 一题多做：美日作文教学的启示
第六节 生活作文：日本作文教学一瞥
第七节 兴趣与信心：中外范文选择比较
第八章 中国语文教育的现状与超越
第一节 语文教学：实践与目标的背离
第二节 神秘与机械：字词教学的误解与误导
第三节 釜底抽薪：课外语文学习的丧失
第四节 科研能力：语文教师的先天缺陷
第五节 欣喜与理智：对“研究性学习”的研究
第六节 教法与学法：一个常论常新的话题
第七节 教学民主：关于导读的再思考
第八节 微型教学：作文训练设计的出路
第九节 教改沉思：人文底蕴的流失与回归
主要参考书目
后记
标题：国际关系政治经济学
基本信息
作者：(美）吉尔平 著，杨宇光 等译
ISBN：10位[7208064938] 13位[9787208064935]
出版社：上海人民出版社
出版日期：2006-10-1
定价：￥38.00 元
内容提要
在本书中，罗伯特·吉尔平诠释了以美日经济日益结合为基础的世界经济体系现状，也探讨了这种经常紧张的国际关系大大有赖于稳定的时代的可能后果。作者试图缩小政治学与经济学之间的差距，并把理论问题与研究20世纪70年代中期以来世界经济秩序中出现的大量变革联系起来。对于谋求广泛了解美国和西欧与日本和其他新兴经济强国之间相互影响，以及希望把国际政治经济学概念应用到贸易、金融和货币问题等具体领域中去的读者，本书不可不读。
编辑推荐
这是一本全面阐述国际关系政治经济学的杰作，作者诠释了以美日经济日益结合为基础的世界经济体系现状，也探讨了这种经常紧张的国际关系大大有赖于稳定的时代的可能后果。在论证世界政治经济发展不平衡性所导致的结果时，展示了他的历史知识、经济知识与政治理论及见解的完美结合。他浓彩重墨地进行描述，又不乏微言大义，既表达了他对自己过去著作的批评，又反映了他所思考的影响政治经济变革的国际政治结构的崭新方法。
作者简介
罗伯特·吉尔平 当代西方著名的国际政治经济学权威。1930年出生于美国佛蒙特州伯灵顿。1952年毕业于佛蒙特大学。1954年在康乃尔大学获硕士学位。1960年在加利福尼亚州立大学伯克利分校获博士学位。1960—1961年在哈佛大学从事博士后研究。1961年起在普林斯顿大学任国际关系学教授。1967—1968年和1976—1977年任洛克菲勒基金会研究员。1975—1976年任美国总统技术和经济顾问团成员。撰写过《美国科学家和核武器政策》、《科学家和国家政策的制定》、《科学立国时代的法律》、《美国的实力和跨国公司》、《世界政治中的战争与变革》、《贸易、投资和技术政策》、《全球资本主义的挑战：21世纪的世界经济》等大量著作。其中《国际关系政治经济学》(1987年)和《全球政治经济学：解读国际经济秩序》(2001年)是他研究国际政治经济学的代表作。
目录
第一章 政治经济学的性质政治经济学的问题
市场的重要性
市场的经济后果
市场作用和政治反响
结论第二章 政治经济学的三种思想观点自由主义的观点
民族主义的观点
马克思主义的观点
对三种思想的批判
对世界市场经济的三大挑战
在非福利国际资本主义世界上的福利资本主义
结论第三章 国际政治经济学的动力当代国际政治经济学理论
结构变革的政治经济学
结构变革的机制
结构变革和经济冲突
结论第四章 国际货币问题硬币时代
政治货币时代
传统的金本位制(1870—2914年)
英国领导权结束和美国领导权确立之间的空位期(1914—1944年)
布雷顿森林体系(1914—1976年)
美元和美国霸权
无体系的弹性汇率
政策协调问题
里根政府和政策协调
政策协调的前景
结论第五章 国际贸易的政治学贸易的重要性
自由主义的国际贸易理论
民族主义的国际贸易理论
自由贸易与经济保护主义
关税及贸易总协定体系
紧迫的贸易问题
新的贸易格局
自由主义理论和民族主义理论的靠拢
自由主义贸易体制的前景
结论第六章 跨国公司和国际生产跨国公司的性质
美国跨国公司时代
跨国公司与母国
跨国公司和东道国
新跨国公司主义
结论第七章 依附问题和经济发展自由主义对经济发展的观点
经典马克思主义对经济发展的观点
不发达理论的观点
对欠发达国家战略的评估
不平衡发展过程
结论第八章 国际金融的政治经济学国际金融的三个时代
欧洲美元市场
20世纪80年代的债务问题
日本对美国霸权的资助
日美联合经济及其前景
结论第九章 全球政治经济的转变国际政治经济的结构变化
转变问题
结论第十章 国际经济新秩序政治领导问题
调整问题
国际准则与国家自主
混合体系：重商主义竞争、经济地区主义和部门保护主义
结论
参考文献
标题：高考英语高频词汇考点例解
基本信息
  作者：龚源来
ISBN：10位[7535147925] 13位[9787535147929]
出版社：湖北教育
出版日期：2007-09
定价：￥9.80 元
内容提要
每到高三复习阶段，学生不免要做不少模拟试题，因为是综合训练，其难度往往要大于平时的单元检测，特别是同义词辨析、短语的选择及特定语境中语法的运用等试题，使许多英语成绩优良的同学也感到困难和迷惑。学生们总是要求老师推荐相关的书籍或总结归纳这些难点，以帮助他们复习备考。因为学生的期盼，我编写了这套《高考英语考点例解丛书》，包括《高考英语高频短语考点例解》、《高考英语必考语法考点例解》、《高考英语高频词汇考点例解》三本书。
诚然，英语语言中词汇丰富，特别是动词，不同的搭配具有不同的意义，难记易忘，许多短语在不同的句子里具有不同的含义，这些变化往往令学生感到迷惑甚至沮丧。但是，高考要求掌握的词汇毕竟有限，语法项目更不是广泛无边，只要考生加强细致的学习和分析，有些词汇、短语或语法知识通过几次反复，就能基本掌握，为高考应试打下坚实的基础。因此，本丛书的编写除了有针对性外，另外一个特点就是反复性，即对某些考点在不同的语境中多次呈现，以期考生对该考点知识有一个全面的、深切的体会和掌握。
编辑推荐
经典试题，提炼高频词汇；名校名师，点透高考考点。
作者简介
龚源来，华师一附中高级教师，英语备课组组长。从事高中英语教学20多年，对高考颇有研究。曾多次受邀《湖北招生》、《武汉晨报》、《武汉晚报》等处作大型高考名师讲座，反响热烈。编著教学辅导用书20多本。近期主要有“考点例解”系列、 “分类组合”系列以及《高考英语新题型强化训练》等书面世。
目录
词汇考点
巩固练习
参考答案
标题：改变公司面貌的5S
内容提要
现在的企业正面对日趋复杂而极富变化的市场环境，随着品种多样化、低价格化、高质量化、交付期缩短化等的进一步发展，企业之间的竞争也变得越来越激烈。企业要想在这样严峻的环境中生存下去，就不得不进行技术革新以及一系列大规模的改革。这样，提倡“整理、整顿、清扫、清洁、教育”的5S基本原理就成了企业生存和发展的基础。
编辑推荐
现在的企业正面对日趋复杂而极富变化的市场环境，随着品种多样化、低价格化、高质量化、交付期缩短化等的进一步发展，企业之间的竞争也变得越来越激烈。企业要想在这样严峻的环境中生存下去，就不得不进行技术革新以及一系列大规模的改革。这样，提倡“整理、整顿、清扫、清洁、教育”的5S基本原理就成了企业生存和发展的基础。 本书从我们身边的5S开始，主要介绍了5S的基本原理，对营造推进5S活动的环境和推行5S的方法进行了说明，你将从中学会如何从5S出发去建设公怀并以愉快的心情投入到实践中。
作者简介
平野裕之，日本著名的生产管理专家，吉特经营研究所代表。倡导21世纪新IE，即“清除无用功能的灵活的思想与技术”。另外，还主张“生产即是音乐”。曾对欧洲、亚洲等数十家公司，就JIT生产方式所引起的生产现场合理化改革进行指导。 主要著作有《5S指导手册》《确立5S ONE TWO THREE》《JIT生产的实践》《一目了然的JIT生产方式》《生产现场里用爱进行生产的心》《JIT生产革命指导手册》《新IE入门系列》等。 古谷诚，日本著名的生产管理专家，吉特经营研究所董事。一直奋斗在以企业生存基础的5S为中心的现场指导第一线。主要著作有《话说5S》、《漫画5S袖珍手册》等。
目录
前言
本书的构成
第一部分 理解5S的基本原理
第一步 了解5S的含义
第二步 检查公司里的5S
第三步 各个部门都存在什么样的抵触情绪
第四步 为什么说5S是必要的
第二部分 在全公司推行5S
第一步 在公司内采用5S
第二步 掌握5S活动的推行方法
第三步 统一5S步调
第三部分 创建一个整理得秩序井然的公司
第一步 首先整理内心世界
第二步 理解眼睛看得见的整理——“红色标签战”
第三步 实践资料的红色标签战
第四步 挑战文具、工具的红色标签战
第五步 开放战使心灵也开放
实践实例 整理——仓库变成了室内体育馆
第四部分 建立一个整顿细致公司
第一步 在规定的范围内工作
第二步 实行用眼睛看的整顿——“标志牌战”
第三步 喷漆战
第四步 实行FIFO的战略
第五步 通过颜色差别整顿使工具系统化
第六步 通过形迹整顿来追求返还的方便
实践案例 整顿——公司和人都变得明亮了
第五部分 建立一个有清扫习惯的公司
第一步 “工作一次，清扫一次”的基本原则
第二步 养成清扫习惯
第三步 彻底地检查和维修
实践案例 清扫——快要被淘汰的机械也能变得和新的一样
第六部分 建立一个永远清洁的公司
第一步 通过清洁维护“预防”
第二步 实行以预防为目的的整理和整顿
实践案例 清洁——成功提高公司形象
第七部分 对员工的正确教育方法
第一步 让公司充满三颗爱心
第二步 了解教育的方法
实践案例 教育——以轻松的心情进行
后记
参考文献
标题：古老阳光的末日
古老阳光的末日
  《古老阳光的末日－抢救地球资源 (The Last Hours of Ancient Sunlight)》是美籍作家汤姆·哈特曼（Thom Hartmann）的一部著作。
在从狩猎、采集时代走进科技世纪的历程中，人类发现了数亿年前由植物所捕集并深锁地底的石油。如今，石油供应量只剩三十到五十年，各类生物物种与各族群文化也以前所未有的速度消失，人类正站在艰难的十字路口。
作者以挚热的情感、扎实的研究，为人类面临的困境寻找解答方法——接触流传千年的古老智慧，倾听所有生命的声音，摒弃我们对地球所采取的不良行动，真诚弥补我们的错误言行，从而引导我们跨越否认与无知的泥沼，走进阳光永续的未来。
汤姆·哈特曼是美籍的作家、国际演说家、教师与精神治疗师。时代杂志曾专文介绍他的著作，他亦曾担任过记者、编辑，目前与其妻居住在美国佛蒙特州。
  
古老的阳光即将用尽
能源来自何处？我们在能源利用方面是如何寅吃卯粮？当能源用尽时我们的子孙会发生什么事？ 　所有的一切都是起源于阳光。
阳光将能源灌注于地球，而能源在无尽的生、死、再生循环中，从一种形式转换成另一种形式。有些阳光被储存在地底下，犹如庞大的能源储存户头，可让我们领取使用。由于我们制造了成千上万大大小小的机器，它们都需要燃料与电力，因此人类的文明发展出一种对地下能源之强烈饥渴。
但是，我们的储蓄正逐渐减少，这可能会导致一段非常艰困的时期。
本书第一部分将会呈现现状的全貌，以作为尔后规划应变计划之基础。其中包括以下主题： 　
◆阳光在人类故事中之历史 　
◆为什么表面看起还不错，然而其实却是岌岌可危 　
◆树的重要性——它们在可再生环境中的三个重要角色，以及一些对伐树后果所做的令人警惕的统计 　
◆世界和气候的改变所造成之物种的加速灭亡 　
让我们从头开始——这在亿万年前赋予这个星球生命的燃料来源：“阳光”。
第二部分　年轻和古老的文化：我们是怎么走来的？第一部分我们谈到了处境危险的证据：我们乃由太阳的能量所构成；我们正在花费“初始资本”（指存在地底“存款账户”所剩不多的古老阳光）以取得能源；我们正将维持水循环、固定表土与控制二氧化碳的树木砍伐殆尽；大量的生物绝种，以及气候变化正危及作物与人类。
我们是如何陷入这个局面？
半世纪前，我们前景一片大好，是如何走到今天似乎离大灾难袭击工业化国家之期只有一代之远？而今天，第三世界早已陷入劫难，饥荒遍地而疾病横行。
本书最后将会思索如何脱困。如果我们有正确的转变，有理由对未来抱着希望，但我们得先了解这造成冰冻三尺的“非一日之寒”。这是第二部分的主旨，其中涵盖以下重点： 　
历史观： 　
◆“年轻文化”和“古老文化”的观念：人类今昔行为模式之重要成分。 　
◆一称为Wetiko之非常剧烈的文化转变：在人与人（及与自然）和谐共存10 万后，人类开始侵伐、奴役对方（与自然）。 　社会心理学： 　
◆对所谓“故事”的重要性之洞察：我们如何阐释所见所闻？我们所述说的生命的故事会引我们步入歧途，或直达解答的康庄大道？ 　
◆我们曾熟知却已遗忘的古老智慧。 　
◆达尔文学说对吗？真的适者生存？ 　
◆今昔的社会结构有何不同？ 　
为了了解古时阳光的绝对重要性，我们得先审视从以前到现在，文化在文明里所扮演的重要角色。
我们能做什么？
人类曾经知道如何与自然和谐相处，如何永续生活，而且现在仍有一些人知道。但在5000年的和平共存之后，支配与征服悄悄的如流行性感冒般在全世界散布开来，并在50个世纪中感染了整个世界。
现代文明完全相信，改善生活之道在于消费主义，并以人类的聪明操纵这部“自然机器”以为己用。虽然有大量反证，这两个年轻文化的孪生教条仍然被视为救世主。
例如，于1997年10月，美国木材工业与金里奇（Newt Gingrich）一同宣称，开放更多联邦林地（特别是阿拉斯加）给商用伐木业，将有助与纾解二氧化碳排放问题，因为树会变成纸、房子，而把碳固定。他们显然忽略了：纸和房子不会吸收二氧化碳呼出氧，不会构成表土，更不会稳定土壤和水的循环。在近利的祭坛上和消费主义的偶像前，我们掠夺世界，陷下一代的未来于危险之中，而就连饱学之士也不知如何或为何会发生这些事。
但是，即使面临这些我们对地球甚至对我们人类（经由污染环境和其他种种）所做惊人的、加速的破坏，情势仍有转变的可能。新的生活方式就如大卫，屹立于政客与企业的歌利亚（非利士族巨人）面前，而古老文化故事中的小石头，很可能会击中年轻文化的前额，进而风起云涌产生新世界。
本书至此多在谈论不好地东西，会如何造成灾难（虽然比起有些书，本书是正面而乐观地），以及世界与人类历史何以如此。上述这些占了许多篇幅，因为这些事情持续了5000至1万年。我们必须清楚地了解过去，才能改善未来。
现在来看看未来。从许多方面来说，答案非常简单且直接，只要我们看穿过去的谎言与谬误，以及学习不去听那催促我们追求控制与剥削的文明的鼓声，保持清明的眼与耳，以及什么有效和为何有效的纯净直觉，我么现在就可以朝着——至少在许多方面——对下一代充满希望与祝福之地迈进。
有你我都能做的明确的事，大多为简单的小事，与如何思想、看、听和感觉有关；有些则牵连较大、较为动态。 　一切都从一个人了解事情的来龙去脉，以及替代方案的存在开始。现在，那个人就是你，然后你可以把这份了解传给别人，别人再告诉别人，如此继续下去。
本书的第三部分指示出一个正面温馨的未来的新希望，你将学到用来改变你个人及周遭世界明确的工具、技术。内容归类为以下几项主题：
转化自己　
◆ 有一个我们在其中是互相关联的“形态场域”（morphic field）——由谢尔德雷克（Rupert Sheldrake)所定义，相似于荣格（Carl Jung）所指的集体潜意识——当每个个体开始改变思想和生活方式，我们的行为会产生回响并扩及世界 　
◆ 借此，我们可以找到能开始使用，并改变我们看待生活经历的新“故事” 　
◆ 足以转化全球的及播下光明未来种子的个人转化，最重要的部分，是对我们周遭及无处不在的自然有全然的敏感、警醒、察觉与辨明 　
改变科技 　
◆ 我们应开始利用剩下的石油来发展新的能源 　
◆ 为了转化地球与度过可能的困难时期，我们应学习不依赖电厂与其他的大企业 　
◆ 我们应马上进行保护（但非传统意识上的保护)，这样会减慢地球破坏之速
改变看待及利用科学的方法 　
◆ 最好的消息是，科学——似乎曾是破坏地球的一分子——目前告诉我们，每件事物的确相互牵连，而我们的思想，甚至微不足道的举动都有其作用
我们只要恢复与远祖智慧的联结就能有所学习 　
◆ 基于万物神圣的观点，我们祖先其实过的是所谓“心灵生态”的生活 　
◆ 他们教导我们觉悟生命的明确方法
我们可经由建立成功的社区来建造光明的未来 　
◆ 数以千计的新“部落”正在形成，这些是小型“有共同理想的社区”，其社区居民相互关怀并能永续经营 　
◆ 这些社区是地球变化过程中的光源和特优生活品质之所在 　
◆ 当你了解这些社区是如何运作，你就能与这样的社区连结，或创造一个这样的社区
我们每一个人的祖先都居住于小群体中，相互关怀，而且以永续方式取得所需。我们有很多需要学习，或更适切地说，需要被唤醒。
标题：金培权
个人简介
金培权，男，1975年出生，博士，中国科学技术大学计算机科学技术系副教授，计算机应用研究室主任，IEEE、ACM和中国计算机学会会员，中国计算机学会数据库专业委员会委员[1]。2003年获中国科学技术大学计算机软件与理论博士学位，之前分别于2000年和1997在天津财经大学获管理学硕士学位和经济学学士学位。2003年9月至2005年8月在中国科学技术大学信息与通信工程博士后流动站从事博士后工作。2009年在德国University of Kaiserslautern做访问学者。从2005年开始，在中国科学技术大学计算机科学技术系任副教授并从事数据库方向的教学研究工作。近年来主持完成了国家自然科学基金项目和863项目各1项、安徽省省级教学研究项目1项，参与国家863、中科院知识创新工程项目等多项课题的研究工作。目前主持了国家自然科学基金面上项目、国家863项目、华为科技基金等多项课题。近几年在国内外期刊和会议上发表论文40余篇。
主要研究方向
移动对象数据库、时空数据库、闪存数据库、互联网信息抽取与搜索等。
主讲课程
数据库基础（本）、数据库安全（本）、数据库系统实现技术（硕）。
获奖情况
[01] 2003年度中国科学院院长优秀奖
[02] 2006年获中国科学技术大学优秀青年教职工津贴
[03] 2007年获张宗植青年教师奖
主要论著
[01] Peiquan Jin, Xuan Su, Zhi Li, Lihua Yue. A Flexible Simulation Environment for Flash-aware Algorithms, the 18th ACM Conference on Information and Knowledge Management (CIKM’09), 2009
[02] Peiquan Jin, Xu Zhang, Shouhong Wan, Lihua Yue. Constraint Rectangle: an Approximation Approach to Modeling Continuously Moving Regions, Information Technology Journal, Vol.7(4), 2008
[03] Peiquan Jin, Shouhong Wan, Lihua Yue. Conceptual Modeling for Moving Object Applications, the 9th International Conference on Mobile Data Management (MDM’08), IEEE CS Press, Beijing, China, 2008
[04] Peiquan Jin, Lihua Yue and Yuchang Gong. Design and Implementation of a Unified Spatiotemporal Data Model. Advances in Spatio-Temporal Analysis: ISPRS Book Series in Photogrammetry, Remote Sensing and Spatial Information Sciences. Xingming Tang et al. (eds.), Taylor & Francis. 2007 (book chapter)
[05] Kai Cui, Peiquan Jin, Lihua Yue. HashTree: A New Hybrid Index for Flash Disks, in Wook-Shin Han, Divesh Srivastava, Ge Yu et al., eds., Proc. of APWeb’10, IEEE CS Press, Busan, Korea, 2010
[06] Yanhong Liu, Peiquan Jin*, Lihua Yue, Extracting Position Relations from the Web, the 11th ACM International Workshop on Web Information and Data Management (WIDM’09) (in conjunction with CIKM’09), 2009
[07] Zhi Li, Peiquan Jin*, Xuan Su, Kai Cui, Lihua Yue, CCF-LRU: A New Buffer Replacement Algorithm for Flash Memory, IEEE Transaction on Consumer Electronics, Vol.55(3), 2009
[08] Yi Ou, Theo Haerder, Peiquan Jin. CFDC—A Flash-aware Replacement Policy for Database Buffer Management, the5th International Workshop on Data Management on New Hardware (DaMoN’09) (in conjunction with SIGMOD’09), ACM Press, Providence, Rhode Island, U.S.A., 2009
[09] 金培权, 岳丽华 译. R.H. Gueting M. Schneider 著, 移动对象数据库, 高教出版社, 2009
[10] 岳丽华, 金培权, 万寿红 译, J. D. Ullman, J. Widom 著, 数据库系统基础教程, 机械工业出版社, 2009
标题：瀛湖景区
简介
[1]瀛湖风景区位于陕西省安康市城区西南18公里处，是安康水电站筑坝形成的西北五省最大的淡水湖，总面102.8平方公里，其中水域面积77.8平方公里，是独具秦巴汉水自然风光的省级风景名胜区，以周围山岭、植被、人文景观及良好的生态环境为依托，以观光旅游、水上游乐、休闲度假为主的生态旅游目的地。
特色
瀛湖风景区旅游资源丰富，湖中有岛屿近百座，素有“陕西千岛湖”之称，省内外驰名佛教圣地天柱山、白云寺，牛郎织女石，红娘洞等自然和人文景观。瀛湖核心景区建设初具规模，已累计投资1.2亿人民币，开发湖中岛屿3个，已建成的鸟语生态苑、名贵植物和珍稀动物园，深受游客青睐。景区内不但有电站揽胜、水上世界、幽谷探游、白云进香，瀛湖乐园，垂钓等多种游览项目，还有别致、典雅风格各异的园林建筑及各类会议培训中心、餐饮娱乐、购物场所。到瀛湖旅游享受大自然的回报，是您心中的理想。
瀛湖物华地丰，生物资源十分丰富，堪称南北荟萃，有“生物基因库”、“生态植物园”和“天然动物园”之称。瀛湖是安康生态旅游的一枝独秀。有生物品种近千种，各类动物近百种，其中有34种列为国家保护的珍稀动物，矿产资源丰富、已探明的有55种，在全国全省名列前茅的有汞、毒重石、重金石、砂金、梯、锰、瓦板岩，绿松石等，安康将是全国的钡盐基地。
交通
瀛湖交通便捷，襄渝、阳安、西康铁路横川而过，西康高速公路正在紧张施工，水、陆、空是连接川、陕、鄂的重要交通枢纽。
标题：搭地铁玩首尔
图书信息
         书名:搭地铁玩首尔——搭地铁旅游系列丛书
出版社:中国旅游出版社
定价:28.0
ISBN:750322821
作者:姚怡安 著
开本： 16开
定价: 29.00元
内容简介
地铁作为城市的地下脉络，已成为城市越来越不可分割的部分。由于其覆盖范围广、设置站点的密度大，加上行车速度快、往返班次多，便利性十足而备受当地居民青睐。“搭地铁”不仅意味着一种交通工具的使用，更是一种新的生活方式，同时也成为旅游者融入当地文化的捷径。
而这些地铁发达的城市，也经常是人文荟萃、景致丰富的热门旅游胜地，每一年部有成千上万的游客进出。作为一个来自外地的游客，如果有足够的时间，搭着地铁，跟着当地人上车、下车，一站站探访旅游指南上的景点，品尝具有地方特色的美食，选购风味别具的纪念品，甚至步入市场、公园、学校、便利商店……无疑是一种深入感受异地风貌的旅行方式。而且，在这个讲求旅行“质地”更重于“数量”的年代，也的的确确有许多人，是如此在计划或者实践着他们的“地铁之旅”。
本书内容包括“城市导读”、“搭上地铁·畅游首尔”、“旅游锦囊”三大部分，介绍了首尔的历史、交通、文化、名胜古迹等。
图书目录
PartⅠ：城市导读
首尔速览
首尔市中心地图
首尔概况
首尔的前世今生
韩国简史
首尔都城史
首尔大事记
七大玩乐重点急速攻略
美食当前
购物商圈
火红韩剧
变身美人
表演活动
文化体验
五大故宫
PartⅡ：搭上地铁·畅游首尔
行前准备
首尔地铁全线筒图
搭地铁玩首尔Know How大公开
地铁旅行贴心叮咛
精选行程
32古典文化初体验
景福宫 穿梭韩国历史的长廊
安国 深入古典雅致的人文首尔
钟阁 体验韩国平民文化的市中心区
市政厅 传统与现代交融的文化艺术飨宴
60潮流鲜味轻松玩
惠化 新派文艺的大学路
东大门 涎街到天明的血拼战场
忠武路 韩国电影的发源地
明洞 流行时尚MS人气美食前哨站
会贤 买杂货赶热闹的百姓市集
梨大 女子大学城MS女人街
新村 满载学生活力的话题区域
弘大入口 学生艺术个性小店
……
PartⅢ 旅游锦囊
PartⅣ 全书景点速查
标题：菜心炒肉片
·原　　料:
油菜心300克。
猪肉(瘦)150克 香菇（鲜）60克。
姜5克 大蒜（白皮）10克 盐5克 味精2克 酱油15克 料酒10克。
·操　　作:
1、菜心切成短段，炒熟上碟；
2、瘦肉切片，加盐、味精、酱油、料酒腌10分钟；
3、冬菇洗净切片；
4、下油爆姜，下肉片、冬菇、蒜茸炒至肉片将熟时，加调味料埋芡，下菜心略炒上碟。
·营养价值:
油菜 - 又名芸薹、胡菜、薹菜。油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。
猪肉 - 猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少。
·所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。
标题：基底节腔隙性脑梗死
疾病症状
临床上患者多无明显症状，约有3/4的患者无病灶性神经损害症状，或仅有轻微注意力不集中、记忆力下降、轻度头痛头昏、眩晕、反应迟钝等症状。部分基底节腔隙性脑梗死，可影响脑功能，导致智力进行性衰退，最后导致脑血管性痴呆。
诊断治疗
该病的诊断主要为CT或MRI检查。
既然知道了腔隙性脑梗塞是什么病，那么该用什么药物来治疗它呢，其实能及早的发现腔隙性脑梗塞是患者不幸中的万幸，因为及时发现，用药物干预还完全来得及，只要坚持用药完全可以防止腔隙性脑梗塞发展成重度脑梗塞，那么该用什么药来治疗腔隙性脑梗塞，首先要知道坚持用药在医学上叫科学的二级预防，目前西药有阿斯匹林比较常用，但缺点是有效率为53%，有47%的抵抗，而且长期还容易引起胃出血，带来肝肾损伤，用中药有很好的预防作用，但缺点是服用剂量大，而且质量不稳定，最好是选用一种服用剂量小的现代中药。
防治腔隙性脑梗塞注意事项
除了用药治疗外，防治腔隙性脑梗塞还应注意：
1、高血压患者应长期药物治疗，定期测血压，使血压控制在正常范围；
2、糖尿病患者要严格控制饮食，坚持降糖治疗，使血糖控制在正常范围，糖尿病患者血压应控制在≤130/85mmHg；
3、高血脂患者应进行降脂治疗；
4、定期进行血液流变学检查，血粘稠度过高者，需口服小剂量阿司匹林；
5、定期心脏检查，特别注意心功能变化及心律失常，改善心脏供血，防治冠心病；
6、对突发头痛、头昏、眩晕、记忆力力减退、反应迟钝、遗忘、视物不清、面部发麻等症状，应提高警惕，尽早到医院做头颅CT，以便早发现早治疗。
标题：佛光食谱
基本信息
  作者：觉朗法师，小李师傅　著
ISBN：10位[7801887336] 13位[9787801887337]
出版社：现代
出版日期：2007-6-1
定价：￥28.00 元
内容提要
佛光山的素菜虽都如粗茶淡饭般的简单，但粗中有细，淡中有味，每每令人回味再三难以忘怀。除了味美，佛光山素食与市面上素食的最大不同之处在于，负责料理的菩萨们总是用慈悲心调味，用欢喜心结缘，所以饭菜吃起来总是特别香甜。
本书精心挑选六十八道最具代表性的佛光山料理，并结合富含意大利风味的素食比萨让素食不再是对号入座的味觉，而是让人眼睛为之一亮，令心灵苏醒的现代禅味。
编辑推荐
用慈悲心调味、用欢喜心结缘，素食让你吃出健康、吃出美丽。
作者简介
觉朗味师，温和亲切的觉朗法师，凭着一股对大众的供养心，不但用心研发菜色，烹调时间也不拖延；目前在佛光山台北道场担任烹饪班讲师，教授课程颇受好评。
这一次法师搬出佛光山料理秘笈，让读者不用费心猜疑：“为什么佛光山素食那么好吃？”。
目录
佛祖的饭，好吃（代序）
营养小常识
Part 1　开胃小菜——苏醒味蕾吃出好味道
乳酪番茄盘
海带豆干丝
健康水果沙拉
干丝凉拌
芦笋沙拉
酱瓜毛豆
翠玉金丝
Part 2　米饭赏味——传承经典的微甘滋味
黄金咖哩饭
黄椒镶番茄饭
元气素排饭
古味鲁饭
五谷杂粮饭
翡翠炒饭
Part 3　面面俱到——释放柔韧有劲的质感
番茄面线
皇帝豆面
奶油意大利面
罗勒松子面
茄汁花椰菜面
Part 4　时蔬家常煮——在舌尖跳动的蔬菜甜味
茶树菇
笋香烤麸
酸辣鲜笋
简易榨菜
家常百页
笋干秋色
番茄豆腐
面泡花生
药蒻酱瓜
吉祥米粉
芥菜炒杏菇
酸菜平菇
一品牛蒡
芹菜神仙炒
滚珠白玉
春卷鸽松
……
Part 5　珍馐赏味——佛光山名菜示范
Part 6　风味汤品——温暖你的味与胃
Part 7　发现比萨——手工比萨大公平
Part 8　禅茶一味——自由出入内心门户
怎样吃素吃得健康　高崇钦
主厨笔记
标题：蒜薹炒肉
材料
五花肉250克、蒜薹150克、辣椒2个。
  
调味料
（1）酒1大匙、酱油1大匙、糖半蒜薹炒肉有关图片(20张)茶匙；
（2）盐半茶匙、清水4大匙。
作法
1.五花肉洗净，切薄片，拌入调味料（1）略腌。
2.将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出。
3.蒜薹择除老梗，洗净，切小段；辣椒片开，去籽，切粗丝；用两大匙油炒蒜薹，并加调料（2）放入辣椒丝同炒。 蒜薹炒肉其他系列(13张)
4.倒入肉片，炒至汤汁收干即盛出。
重点提示
1.五花肉肥瘦兼杂，口感较佳，不宜用太瘦的肉，否则口感干涩。
2.择蒜薹时要先去掉前段粗硬部分以及尾段；炒时不宜加盖，否则色泽会变黄。
标题：绿岛监狱
基本简介
绿岛监狱兴建于1970年十一月，因绿岛与台东间交通常受天候之限制，材料搬运不易，历经艰难，至1972年九月始告完成启用。本监土地面积为三点七公顷，建筑物有内外办公室各乙栋，日新堂一栋，独居房一百七十间，杂居房四十八间，隔离舍二十间，镇静室三间，工场、炊场各一间。 本监依分监管理之特性，收容台湾各监狱移禁顽劣、诬控滥告、最难以管教，甚至无法管教之收容人，系属高度管理隔离监。当初设立之目的，即是利用外岛隔绝之地理环境予以集中严格矫治，期能对症下药，促使其改过迁善，重做新人；因此，本监谓台湾各监狱的最后一道防线，除有助他监顺利推行矫治业务外，对治安、社会安宁实有莫大的贡献。  
交通指南
自行开车：
1.“国道”五号：由“国道”一号(中山高)至汐止系统交流道转走“国道”五号(北宜高速公路)，过雪山隧道由苏澳交流道下往台9号方向行驶，转台11线到达台东市区接富冈街，至富冈渔港转乘新兰屿、长安轮或山91号气垫船前往绿岛，到达绿岛后转乘岛上交通工具即可到达绿岛监狱。
2.“国道”五号：由“国道”三号(二高)至南港系统交流道转走“国道”五号(北宜高速公路)，过雪山隧道由苏澳交流道下往台9号方向行驶，转台11线到达台东市区接富冈街，至富冈渔港转乘新兰屿、长安轮或山91号气垫船前往绿岛，到达绿岛后转乘岛上交通工具即可到达绿岛监狱。 搭乘大众运输：
飞机：自台东机场搭乘往绿岛的班机即可到达绿岛，到达绿岛后转乘岛上交通工具即可到达绿岛监狱。
岛上交通：绿岛的环岛交通有公车(以南寮为起点)及计程车(在机场、港口附近)两种。[1]﻿