标题：退一步海阔天空
释义
海阔天空 
talk at random, without reference to reality 
发音： hǎi kuò tiān kōng 
解释： 阔，辽阔。像大海一样辽阔，像天空一样无边无际。形容大自然的广阔。比喻言谈议论等漫无边际，没有中心。也形容性格豪放不拘。 
出处 ：唐·刘氏瑶《暗离别》诗：“青鸾脉脉西飞去，海阔天高不知处。” 
用法：联合式；作谓语、宾语、状语；形容空间广阔 
示例：人们总羡慕～，以为一片茫茫，无边无界，必然大有可观。 朱自清《飞》。 陶菊隐《北洋军阀统治时期史话》第24章：“只向黎说了一些海阔天空、漫无边际的话。”
概述
古人云：“退一步海阔天空，忍一时风平浪静。” 在非原则的问题上或在自己应得的物质利益上，如果能以宽容之心对待他人之过，就能得到化干戈为玉帛的喜悦。对于别人的过失，虽然必要的指正无可厚非，但是若能以博大的胸怀去宽容别人，就会让自己的精神世界变的更加精彩。 
退一步海阔天空，这是个连小学生都知道的道理，可是在现实生活中往往有许多人把这个简单的道理给忘记了。在中国古代有这样一个故事：清河人胡常与汝南人翟方进在一起研究经书。后来胡常先做了官，名誉却不如翟方进好。胡常为此在心里总是嫉妒翟方进的才能。当与别人议论时，总是不说翟方进的好话。翟方进听到这些事之后没有以牙还牙，而是想出了一个退让的方法。每当胡常召集门生、讲解经书时，翟方进就主动派自己的门生到胡常那里去请教疑难问题，并且诚心诚意、认认真真的做好笔记。时间长了，胡常就明白了这是翟方进有意推崇自己，于是内心十分不安。以后在官场上就不再贬低而是赞扬翟方进了。翟方进有意退让的智慧使他与胡常化敌为友。
多种解读
“退一步海阔天空。”人们常用这句话劝慰别人或告慰自己——做人要宽容。“宽容就会海阔天空？”，翻阅现代汉语字典，得到的是宽容一词的解释：“宽大有气量，不计较或追究。”空洞！自此幼小的心灵中又多了一份疑惑。 
江西武宁佛香山弥陀寺，看到了那尊笑嘻嘻、胖乎乎、袒露大肚皮的弥勒大佛，看到在他两旁那幅意味深长的楹联：“开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人何所不容。”此时我才恍然大悟：宽容是一种开朗的豁达；宽容，是一种深厚的涵养；宽容，是一种高尚的品德。宽容就是胸怀的宽阔，这份宽阔超越世纪，这份宽阔超越宇宙，这份宽阔更超越人的想象。 
“君子贤而能容黑，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。”这是荀子精辟概论。我想，君子之所以为君子，皆出于宽容乎！正是因为有这大肚能容天下事的气度，曹操才会一把火烧了那些将士的忠信表，饶恕过错；李世民才会重用太子旧臣魏征，不计前嫌；闵子骞才会下跪为后母求情，不究恩怨。古来成大事之人大都具备了这“记人之长，忘人之短”的宽容，才在人们心中留下美名。 
宽容，说来真的很简单，可现实中又有几人能付诸于行动？在别人犯了无心之失时，说一句“没关系”；在别人触犯到利益时，说一句“我不介意”；在别人观点发生分歧时，说一句：“这没什么。”这了了数语虽然人人会说，可又有多少人能将它深植在心中？世间有多少人为公车上的磕磕碰碰争得面红耳赤？多少人为生意场上的蝇头小利争得你死我活？多少人为了学术上的不同观点弃斯文于不顾？在那一刻这些人有没有想到宽容？ 
我们的世界五彩缤纷，每个人都是一个独立的个体，任何人都不能将自己的思想、行为强加于人，而我们又必须在同一片天际下生活，人类要和谐共处就必须要学会宽容，如那尊弥陀寺的大佛，展开胸襟，绽开笑脸，接纳天下事，这时，心灵便比大地更厚重，比天空更广阔。哦，原来宽容他人就是解放自己。“退一步海阔天空”儿时的迷惑变得清晰明朗。 
宽容，如一泓清泉浇灭怨艾之火；如一阵轻风拂平嫉妒之稚；如一团篝火温暖冷漠之心。当你退一步时，会看到天的无边，海的无限。让我们去享受那退一步的神清气爽。
相关事例
在明朝正德年间，朱宸濠起兵反抗朝廷。王阳明率兵征伐，一举擒获了朱宸濠，为朝廷立了大功。但是当时受正德皇帝宠信的江彬十分嫉妒王阳明的功绩，以为他夺走了自己建功立业的机会，于是就四处散布流言：“最初王阳明和朱宸濠是同党，后来听说朝廷派兵征伐，才抓住朱宸濠自我解脱。” 王阳明听到这个消息之后，就与总督张永商议道：“如果退让一步，把擒获朱宸濠的功劳让出去，就可以避免不必要的麻烦。假如坚持下去，不作妥协，江彬等人很可能狗急跳墙，做出伤天害理的勾当。”为此，他将朱宸濠交给张永，使之重新报告皇帝：擒获了朱宸濠，是总督军门和士兵的功劳。如此一来，江彬等人也就无话可说了。 
王阳明称病到净慈寺修养。张永回到朝廷之后，大力称颂王阳明的忠诚和让功避祸的高尚之举，正德皇帝终于明白了事情的始末，就免除了对王阳明的处罚。王阳明以退让的方法，避免了飞来的横祸。 
以上的两个事例说明，翟方进以退让之法，化敌为友，王阳明则以退让之法顾全了大局，保护了自身的安全。就现实社会的生活而言，努力进取、坚持不懈的行为无疑是值得肯定的。然而，在复杂的人生道路上，既需要勇敢拚搏，也需要有为有守。退让不仅是一种机智，也是一种坚忍的毅力和顽强的意志。瞬间的忍耐，将使狭隘的人生之路变的无限广阔。
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只要对别人的心是海阔天空的，其实我们根本谈不上退步，我们是在这广袤的世界里闲庭信步，悠哉游哉~~~
关于情绪
刚刚畅快淋漓地谈完一个单子，朋友电话约晚上去吃饭，说新买了个网球拍，顺便去运动一下。二话没说，立马赴约。最近又遇情绪之苦，工作顺了，心情却挂了，下班就不想回家，不愿意总是一个人对着电脑发呆，曾经感觉良好的一个人的空间，最近却变得无比的艰难，黑夜给了我黑的眼睛，我却用她来折腾黑夜，寂寞总是自己会生长，很焦虑，很不平衡。 
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每当与情绪之苦不期而遇，总想分析情绪之根源，或是找一种解决的方法，然而一切的思想活动都是徒劳的，承受煎熬之后，情绪依然继续漫无边际占据整个心灵，撕咬、折磨、寂寞、不安都在如影随行，直至失眠到第二天天亮。其实每个人都很清楚自己的情绪之根源，这种根源往往都是自己暂无法解决的问题，空洞也好，失去也好，当主角撤离自己感情的阵地，当自己把主角折腾得体无完肤，除了受伤就是受累。听一首关于情绪的歌，与朋友漫无边际地神侃一番，基本上都解决不了问题，歌声停了，朋友走了，情绪又卷土重来。或许常在嘴边的退一步才是海阔天空，然而这一步退起来也不是那和轻松的。 
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自我调节心理平衡的思维方式
生活中，我们经常会遇到这样或那样的不顺心的事，如失恋、未被晋级、财物被盗等。如果这时我们执意按自己的意愿行事，不仅不能成功，反而是自寻烦恼，以致使自己情绪消沉，生活无趣，甚至会出现心理疾病。相反，如果这时我们能采用“退一步”的方法，调整自己看问题的角度，改变一下思维方式，或许能心平气和，使那些不顺心的事很快消失，从而感到生活处处充满阳光。 
所谓“退一步，每阔天空“是一种自我调节心理平衡的思维方式。人们在生活中难免遇到一些不随自己意愿或与自己意愿相反的事，这时有两种方法去克服给自己造成的心理不平衡，一是改变周围环境以适应自己，二是改变自己适应周围。第一种方法需要他人的帮助及充分的人力物力保证，甚至一个事实形成后，其结果往往无法改变，所以在大部分情况下这种方法是不可取的。第二种方法则改变自己，让自己能够参与并得到妥善解决。在一个既成事实形成后，改变一下自己看问题的角度及原有的“以我为中心”的思维方式，往往能得到减轻或消除给自己造成的心理压力。 
对一个青年人来说，失恋是痛苦的。有的年青人即使在对方明确告诉他已不爱了，二人已不可能有什么结果后，仍不死心，整日纠缠，以期改变对方对自己的看法，甚至有人走上了犯罪的道路。这时如果能冷静下来好好地思考，是有益处的。试想：努力得到一个不爱自己的配偶，能有什么好结果吗？如此长痛不如短痛。再说世上好人多的是，适合自己的不可能仅一个而已，为何不再寻觅更适合自己，倾爱自己的人呢？退一步，你站到对方的角度上思考一下，既然不想与你恋爱，必定有其自己的道理，恋爱不仅要考虑现在，更要考虑将来。或许对方已有其他的意中人，或许你们二人性格不合，或许你们二人有缘无份。与其知道纠缠已没有好结果，倒不如高尚地分手，让两人都留有可回忆的愉快往事，就算是做朋友，今后的生活也多一条路。 
生活上处处有阳光，但总是有照不到的阴凉地方。假如你这次未能晋级，你可能会出现情绪消沉，怨天忧人，甚至出现心理疾病。这时你若采用“退一步”的想法看这个问题，或许能改变一下你的生活。试想这次晋级名额有限，晋级的只是少数，大多数同你一同该晋级的都没有晋级。作为领导要照顾全局，这次没有你的份，下次晋级领导有可能第一个要考虑你。再如，老人总是抱怨子女不关心他们，不能经常回家看望。如果老人们为子女着想，就没有这种抱怨了，子女们各有各的工作，工作又都很忙，不可能经常有空来看望父母，即使他们偶尔有空，也得做家务，只要他们心理有父母亲就该满足了。 
生活是丰富多彩的，对每个人都是公平的。对生活中的每一件事，我们都要尽可能全面地看问题。“退一步”的思维方式，即是在生活中变换一下思维角度，从而改变对事物的认识和判断，是一种优越的以退为进的思维方式，如果我们掌握并适当运用于生活，在“山穷水尽疑无路”时，便会突然感到“柳暗花明又一村”。
相关诗歌
海阔天空 
文/向天笑 
我一个人在海边散步 
没有一个人能认出我是谁 
我从沙滩走向大海 
又从海水里走回沙滩 
我在沙滩上 
一遍遍地写下你的名字 
被浪潮一次次地冲洗干净 
包括我徘徊已久足迹 
一切都会平静下来 
就像大海，无论怎样潮涨潮落 
只要转过身去 
或者后退一步 
就会海阔天空 
就会平静得像不留痕迹的沙滩一样 

简介
  作者：玩子 著
ISBN：10位[7801880889] 13位[9787801880888]
出版社：现代出版社
出版日期：2004-1-1
定价：￥16.00 元
内容提要
在e时代的此刻，资讯是这样的在爆炸，时代是这样在尔我之间窜流，急速的变动已然不可也不必掌控，人际之间的往来却出乎预料地因为网际网络增加了不少便利；尽管人与人之间注定疏离的仍在疏离，无所预期，不曾假设的相识却也还在持续发生。本书作者玩子以其电子工程师的专业领域探触其人文关怀心，在网络的世界中与不同的人往来，通过文字，彼此之间展开一段看不见的友谊。在资讯科技已然过剩的时代，人与人之间的距离因网络而拉进不少；各人的生活形态虽然并不若以往，但仍能够借由文字洗涤心绪。本书文虽短，但也仍能透露出作者企图借由网络世界传达出人与人之间的几许温情。
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眉间放一字宽，看人世间变幻……世界因为分享而进步，生活因为分享而精彩，当人们进入彼此不同心灵时那种交会是很新奇的。轻松一点，喝杯茶或咖啡，人生不是就这样惬意地过，没有人会记得你焦头烂额的样子。除了你自己！《侏罗纪公园》中的一句话，每种物种都会找到它的出路的。人生好像也如此！
作者简介
玩子，求学时代，大良师的诱导下，领会了观察事物的妙趣。并养成平日喜欢经由小品及摄影，记录生活点滴的习惯。因所学及工作因素，多年来创作的领域一直集中在电脑资讯方面，直到新世纪的到来想给自己一些改变…… 于是将视野重新回到人文、现代，寻觅不惑之后的另一片天。
目录
事情总有阶段。人生亦然
如何重新拾回信心？
无法诉说的压力何处抱怨呢？
成功的人一定经过努力
日子将开始充实
这是美好的电脑世界
一气呵成的感觉
你的人生目标是为何？
世界上有太多的可能
对自己笑一笑，鼓励自己
为拥有新的一天而兴奋
你人生的计划订到几岁？
有机会可以选择就是幸福
赤子心、痴狂心、好奇心
你为明天的风雨做好准备了吗？
赶早不赶晚
创造出自己头上的一片天
带些缺陷才是完美
无形胜有形
只要你还活着
人不痴狂枉少年
要让明天不后悔
人生中的挫败要笑颜以对
学会“珍惜”好重要
分享会对自己造成损失吗？
人因为曾分享而成长
行百里半九十
人生总有起落
何谓内在美？
尽到自己的本分
身为人间过客，要如何度过呢？
再试一下
挑战现况 莫安逸
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生命中的意外
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好好把握今天
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亲亲我的爱
对人对事对万物谦卑
年龄是沟通的问题吗？
开源与节流，赖皮与没品
心灵的三温暖飨宴
人生旅程难保起起伏伏
反省与前瞻
朋友，早安吗
退一步海阔天空
时光一去不复返