标题：Figure.09
个人简介
Figure.09，1986年生，上海籍。80后生活顾问，PUA培训师，Project PUA!创始人。著有《The 9》、《亲密宝典》、《Figure09之约会流程》以及四季《Pickup指南》等。自09年以来，帮助在世界各地的宅男改变了原来枯燥的生活。他们遍布中国以及来自澳大利亚、美国、加拿大、丹麦以及挪威等地。[1]
PUA培训理念
  PUA训练营活动照片整形手术可以改变人的外貌，变得漂亮。Figure.09认为个人的社交能力也是可通过“手术”改变的。社交行为，肢体语言，表情以及沟通的技巧都是因成长环境或个人的主观行为而变成的习惯，这些都可以在一段时间内通过系统的训练而改变。Figure.09把这种改变称为“挫男行为乔正手术”。
在Figure.09的理念中，他不只是传授社交经验，更多的是让参加PUA训练营的人在毕业之后拥有更好的生活质量。许多传奇人物及未来新星皆出自他门下。除了培训之外，他致力于PUA公益活动。每个月在NEST举办公开课，旨在帮助更多的人更好地前行在PUA之路上，及推广PUA文化。
另外，09也非常热爱烹饪和音乐，大学时代曾是DJ。现居住在上海新天地。
PUA事迹
  Figure.09在分享会上2010年参加首届PUACN上海分享会。
2010年受邀参加各类PUA公益讲座。
2011年受邀任第二界PUACN魅力男性主题峰会演讲嘉宾。
2011年为PUA全国巡讲上海杭州两站特邀演讲嘉宾。
2012年受邀参加第三届PUACN魅力男性主题峰会，上海站主题演讲嘉宾、北京站嘉宾及新锐PUA大赛特邀评委。
2012年与上海公益组织克切拉联合开展公益讲座。
2012年举办每月NEST主题公开课、公益讲座至今。[1]
同名歌曲-Figure.09
作者简介Linkin Park[1]——世界上最优秀的现场表演金属核团团体之一，你可以说以前从没有听说过，也可以用你对音乐对时尚最挑剔的眼光审视他们，但是无论如何，林肯公园的确是这个时代最独一无二的混种音乐霸王，对New metal、Pop-Metal、Hip-Hop、Post-Grunge、Rap-Metal、Alternative Metal等各种摇滚风格的诠释早已在全球大放异彩，尽情炫出E时代音乐风情。他们博采众家之长，容各派之精华，不经意间，首张大碟《Hybrid Theory》狂卖1500万张，销量惊人。终成大器的Linkin Park在世界范围内狂掀阵阵Linkin热浪，引发一场场“时尚风暴”。也因为乐队成员的亚裔血统而使亚洲不甘人后的新一代青年发现自身力量，冲锋陷阵于世界时尚的最前沿。Linkin Park带给我们的不仅仅是混合的音乐、前卫的时尚，在他的身后是新世代年轻人自由、博大、包容的精神世界。专辑信息《天空之城—美特拉》（Meteora）是林肯公园的第二张录音室专辑，此专辑是林肯公园在巡回演唱的巡回巴士录音室和麦克家中的录音室进行制作，在2003年3月25日全球发行，此专辑名解释团员在巡回巴士上面看到一份杂志封面出现希腊的著名景点〖美特拉〗，矗立在高空悬崖的教堂城镇吸引了团员们的创作概念和专辑的名称想法，所以用它来命名为他们这张专辑。 这张专辑新上榜就占据了英国和美国专辑销售榜第一和澳大利亚专辑销售榜的第二。其中还囊括了《Somewhere I belong》、《Faint》、《Numb》、《From the inside》和《Breaking the habit》等多首热门单曲。目前为止全球销售超过一千六百万张 (美国本土超过八百万)。专辑歌曲注：中文歌曲名称为台湾华纳唱片公司之翻译
1. Foreword（序曲）- 0:13
2. Don't Stay（别留下）- 3:08
3. Somewhere I Belong（我的归属）- 3:45
4. Lying From You（悄悄逃开你）- 2:55
5. Hit The Floor（应声倒地）- 2:44
6. Easier To Run（说逃就逃）- 3:24
7. Faint（昏厥）- 2:42
8. Figure.09（你的影像）- 3:17
9. Breaking The Habit（自新）- 3:16
10. From The Inside（发自内心）- 2:55
11. Nobody's Listening（没人在听）- 2:58
12. Session（段子）- 2:24
13. Numb（浑然不觉）- 3:09歌词Nothing ever stops all these thoughts and the pain attached to them
没有东西能够阻止思绪和痛苦结合在一起
Sometimes I wonder why this is happening
有时候我困惑为什么是这样
It&acute;s like nothing I can do would distract me when
就像我无法转移自己的注意
I think of how I shot myself in the back again
我思索着并试图回到过去
Cuz from the infinite words I can say I
因为这无尽的话语中我可以说我
Put all pain you gave to me on display
把所有你给我的痛苦全部展现出来
But didn&acute;t realize instead of setting it free I
但是(我)却意识不到自己反而释放了这些痛苦我
Took what I hated and made it a part of me
把痛恨的东西当作自己的一部分
(Never goes away)
永远也让它不离开
(Never goes away)
永远也不让它离开
[Chorus]
(And now)
现在
(You&acute;ve become a part of me)
你作为痛苦已成为我的一部分
(You&acute;ll always be right here)
你始终在我心底
(You&acute;ve become a part of me)
你已成为我的一部分
(You&acute;ll always be my fear)
你始终是我所害怕的
(I can&acute;t separate)
我无法分辨
(Myself from what I&acute;ve done)
自己的所作所为
(Giving up a part of me)
放弃自己的那一部分痛苦
(I&acute;ve let myself become you)
我已把自己变成了痛苦
Hearing your name the memories come back again
当听到你的名字那些记忆又在脑海中重现
I remember when it started happening
我记得当它再次发生
I see you in every thought I had and then
我从每个记忆中都能看到你
The thoughts slowly found words attached to them
那些念头慢慢地与一些言语相联系
And I knew as they escaped away
而且我知道它们早已溜走
I was committing myself to them and everyday
每天我把自己交给了它们
I regret saying those things cuz now I see that I
我后悔我说过那些事情因为我知道我
Took what I hated and made it a part of me
把自己痛恨的东西当作生命的一部分
(Get away from me)
给我滚开
Give me my space back you gotta just
还我自由然后你就
(Go)
滚
Everything comes down the memories of
所有的东西都袭来尤其是那些记忆关于
(You)
你
I kept it in without letting you
我保留那些记忆并且没有让你
(Know)
知道
I let you go so get away from
你给我滚而且永远不要来找
(Me)
我
Give me my space back you gotta just
还我自由你就给我
(Go)
滚
Everything comes down the memories of
所有的记忆重现那些关于
(You)
你
I kept it in without letting you
我记住了它并且没有让你
(Know)
知道
I let you go
我要你滚
(And now)
现在
(You&acute;ve become a part of me)
痛苦已成为我生命的一部分
(You&acute;ll always be right here)
始终阴魂不散
(You&acute;ve become a part of me)
痛苦成为了我的一部分
(You&acute;ll always be my fear)
让我感到恐惧
(I can&acute;t separate)
我无法分辨
(Myself from what I&acute;ve done)
自己的所作所为
(Giving up a part of me)
放弃那一部分痛苦
(I&acute;ve let myself become you)
我已变成了痛苦
(I&acute;ve let myself become you)
我已变成了痛苦
(I&acute;ve let myself become lost inside these thougts of you)
我已把自己变成那些已经逝去的关于你的记忆
(Giving up a part of me)
放弃自己的痛苦
(I&acute;ve let myself become you)
我却已把自己变成了痛苦
[2]