Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：木耳猪腰煮酒
中文介绍
木耳猪腰煮酒做法：  木耳猪腰煮酒原料：
木耳、猪腰一个、甜米酒、姜片。
做法：
1、先用水泡软木耳、猪腰洗干净去白根切成片；
2、在锅里放油，放木耳、姜片、猪腰炒一下，再放甜米酒；
3、大火烧开后就可以吃，如果不能喝酒的，可以烧久一点，让酒精辉发掉。
英文解说
The practice of cooking wine fungus kidney: Material:
Fungus, kidney 1, sweet rice wine, ginger.
Practice:
1, first soak mushrooms, kidney white-washed to root cut into pieces;
2, fry mushrooms, ginger, kidney fry, add sweet rice wine;
3, after the fire to boil to eat, if not drinking, you can burn a little longer, so that alcohol-hui made out.
标题：万辰广场
项目简介
万辰广场[1]﻿项目总占地面积约3.8万平米，总建筑面积约为8.2万平米，其中住宅建筑面积约为5.7万平米。1、3、6是高层，其余5幢是小高层。 面积主要有80平米左右的2房和130平米的三房，为您的购房提供多种选择。  小区有两个出入口，分别位于交通路一侧,宝塔路一侧的次入口，汽车直接由南面的主入口进入车库，减少对小区内部的干扰。这样的设计可以让汽车大部分时间在地下运行，路面上不会有太多的尾气和噪声的污染，从而保证了小区内部的最佳环境。
社区的商业区由苏果超市和商业步行街组成。一层为开放式商铺，二、三层为苏果仓储超市。将给您的生活提供无限便利。
万辰国际的智能化系统。一卡通门禁系统，节能自保温墙体，窗户采用断桥隔热中空玻璃，屋面采用挤塑保温板，小区内部商业墙体采用内似于常青藤这样的垂直绿化，可有效的改善屋面及墙面的热传导。
交通状况
公交有1、2、5、9路等，距离汽车总站约500米  
周边配备
项目配套有苏果超市、KFC、医院、学校、步行街、购物中心、各大银行。
相关信息
物业现状:一期已出地面
占地面积:38131平方米
建筑面积:82000平方米
开工时间:2009-11-20
总户数:571
开发商:江苏万辰置业投资有限公司
物业管理公司:银城物业
标题：香江丽景
基本信息
行政区域：句容[1]  香江丽景位置图
项目位置：句容市句卓路与崇明路交汇处（北门市场对面）
交通状况：崇明西路南北两侧，崇明西路更是城市主干道、新发展轴线，交通便捷。
建筑类型：多层 高层和小高层
物业类别：普通住宅
主力户型：32-96平米公寓，125-150平米住宅，256平米楼王
开发商：句容金润房地产开发有限公司
物业公司：金润物业
物业费：1.4元/月/平米
价格信息
均价：5700[2]
起价：5700
价格说明：均价5700元/平方米
付款方式：银行按揭贷款,一次性付款
历史价格：
价格时间
最高价
均价
最低价
2012年10月19日
--
5700
--
2012年10月10日
--
5700
--
2012年09月21日
--
5700
--

楼盘详情
产权年限：70[3]  香江丽景实景图
容积率：2.00
绿化率：45
总户数：2500
建筑面积：300000平方米
占地面积：120000平方米
配套信息
周边商业：城中繁华之地，引领句容顶级生活圈，项目周边政府各职能机构环伺，商业、教育、生活、金融配套一应俱全。  香江丽景实景图
周边学校：崇明托幼中心、崇明路小学、农林学院、县中、一中、二中、实小[4]
售卖信息
开盘时间：一期2010年1月24日开盘
入住时间：一期入住时间2011年4月30日
销售许可证：句房预字第2010006号
销售情况：在售
项目介绍
北地块的香江丽景礼宾府规划全新升级，8个经典ARTDECO风格高层组团，超大楼间距，2万平米中央绿地，近800平米的水岸会所和9大主题运动场地实现句容人居新标杆，并且积极完善社区及城市商业配套，积极引进1.3万平米大型品牌超市并兴建近5000平米大型综合市场。
项目周边汇集本地最高尚的十余个居住社区和2万师生的农校(大专)、最好的崇明小学及妇女儿童活动中心，每天项目附近人流量超过十万人次。自香江丽景进驻以来，得到了句容各界的大力支持，2年春华秋实，迎来住宅的陆续入伙和商业的逐渐成熟，作为主城唯一的5万平米统一规划的大型综合商业中心，民生银行已进驻、大型品牌商家都在积极洽谈。
香江丽景2009年引进的全资金润物业也引领了句容物业服务的新风尚，通过物业全体员工两年多的不懈努力，2011年度荣获两项大奖。项目秉持“以专业赢得尊重，以产品赢得市场”的企业理念，在政府的领导下和各界的支持下，不断进步，追求卓越！[5]
标题：上海俊卫橡塑制品有限公司
企业简介
上海俊卫橡塑制品有限公司是一家私营企业，系由徐俊卫于1997年8月投资成立。总经理徐先生从事橡塑制品行业已有二十余年。其中废橡胶的加工、生产、再利用也是由他在上海最先提出并应用到实践的。
俊卫橡塑目前专业生产精细橡胶粉、粗细橡胶粒、EPDMM等各种彩色胶粒、橡胶板，在同行业中处于领先地位。同时公司还加工各种型号、规格橡胶轮子、密封件、油封、橡胶管及相关的橡胶制品。
公司成立8年来，规模日益扩大，业务拓展迅猛，现有年产胶粒3000吨，胶粉2000吨的设备生产流水线，且可根据客户需要，提高生产数量。其中橡胶粒子由于采用空气分离的方法，全做到了大小均匀，表面无粉尘、无杂质，这也得到了广大新老客户的认可。生产的产品都经过严格的质量把关，且经国家权威机构质量监督检验，性能完全符合Q/2MKJ1-2001标准。
企业概况
主营产品或服务： 橡胶板;精细橡胶粉;粗细橡胶粒;规格橡胶轮子;密封件;橡胶管;橡胶制品;
主营行业： 废橡胶 工农业用塑料制品 其他塑料制品
企业类型： 有限责任公司
经营模式： 生产加工
注册资本： 人民币 50 万
公司注册地： 中国 上海
公司成立时间： 1997 年
法定代表人/负责人： 徐俊卫
主要经营地点： 上海市宝山区罗南镇沪太路6612号西首
主要市场： 港澳台地区 北美 西欧 全球
工商注册信息： 已通过认证
标题：我的高考故事
基本信息
作　　者：  河图，王雁若主编
出 版 社：北京科学技术出版社
出版时间：2002-3-1版　　次：1页　　数：335字　　数：179000 印刷时间：2002-3-1开　　本：纸　　张：胶版纸 印　　次：I S B N：9787530426463包　　装：平装.
编辑推荐
编辑推荐 天之骄子，回首寻梦岁月；清华北大，邀你携手明天！
这里有北大清华学子的真情流露，这里有应付准备高考的心得之谈，这里有状元家庭氛围的真实再现，这里有状元赢取高分的个人秘笈。
内容简介
《我的高考故事》是由8位北大、清华的本科在校生撰写的个人的高三经历。由于我国高校的招生能力有限而每年又有大量的报考考生，因此形成了千军万马过独木桥这一高考现象。因而考生的高三这一年变成为社会关注的焦点。本书锝为小作者都是高考中的优胜者，他们也曾经是优秀的高中生，他们的高三经历虽各不相同，但文章中却流露出对“高三” 的.怀念。
“高三是地狱，也是通向天堂的路”小作者的这句话是否道出了广大考生的心声？在《我的高考故事》中，天之骄子们回首自己的高三经历，字里行间都流露着他们的真情实感，真实再现了他们那段寻梦岁月的心路历程，以及刻骨铭心的拼搏之路。其中几多感慨，几多无奈，几多惊喜，几多苦涩，相信一定能打动那些即将经历、正在经历和已经经历过这一阶段的朋友们。
三月的春风会将《我的高考故事》吹上你的书案，闲来无事或放松身心之时，翻开本书，充满青春气息的文字会让你发现寒冬之后春的嫩绿、阳光的明媚。希望.《我的高考故事。这一本书能够为你解除烦恼，释放压力，提供帮助并最终伴你步入美丽的大学校园。
目录
1 走过高三
2 经历高考
3 我的高三生活
4 未央的旋律
5 正是高三时
6 高三心迹
7 岁月留痕
8 寻梦岁月
标题：混凝土及砌体结构自学考试指导与题解
图书信息
书　　名：《混凝土及砌体结构自学考试指导与题解》 [1]﻿
市 场 价：￥34元
作　　者：鲍鹏玲 高洪波
出 版 社：中国建材工业出版社
上市日期：2003年2月
开　　本：16开
页　　数：281页
ISBN编号：7-80159-315-4
目　　录
第一部分   自学指导意见第二部分  综合练习
第一章  绪论
第二章  混凝土及砌体结构设计方法概述
第三章  混凝土结构材料的物理力学性能
第四章  受弯构件正截面受弯承载力计算
第五章  受弯构件斜截承载力的计算
第六章  受扭构件扭曲载面的受扭承载力计算
第七章  受压构件承载力计算
第八章  受拉构件承载力的计算
第九章  钢筋混凝土构件变形和裂缝宽度的验算
第十章  预应力混凝土构件的计算
第十一章  现浇钢筋混凝土单向板肋梁楼盘
第十二章  砌体材料的力学性能和砌体的计算指标
第十三章  无筋砌体构件的承载力计算
第十四章  多层混合结构房屋设计
第三部分  《混凝土结构及砌体结构》模拟自测题及参考答案
标题：Office2010应用大全
图书信息
  书 名: Office 2010应用大全
作　者：郭刚
出版社： 机械工业出版社
出版时间： 2010年8月1日
ISBN: 9787111310129
开本： 16开
定价: 69.80元
内容简介
《Office 2010应用大全》将详细介绍Word 2010、Excel 2010和PowerPoint 2010等常用组件的使用方法，全书分6篇，共24章，分别介绍了Office 2010的新功能和操作界面、Word 2010的文档操作、Excel 2010工作表的操作、Power-Point 2010演示文稿的制作方法、Access 2010数据库的管理技巧、Outlook 2010收发邮件的操作、Publisher 2010出版物的制作方法以及OneNote 2010的使用技巧；同时，还对Office 2010的高端应用进行了介绍，如组件间协同办公的实现以及VBA程序设计等。
Office 2010是Microsoft公司继Office 2007后最新推出的新一代办公处理软件，与Office 2007相比，其功能更加强大，操作更加方便，使用更加安全和稳定。通过阅读《Office 2010应用大全》，读者将对Office 2010各个组件的使用有深入的认识，可全面掌握Office 2010各组件的使用方法和技巧，应用能力将得到提高。
《Office 2010应用大全》适用于需要学习使用Office的初级用户以及希望提高Office办公应用能力的中高级用户，也适合大中专院校的学生阅读，还可以作为各类办公人员的培训教材使用。
图书目录
前言
第一篇 Office 2010基础篇
第1章 初识Office 2010
1.1 Office 2010中文版组件
1.1.1 Word 2010简介
1.1.2 Excel 2010简介
1.1.3 PowerPoint 2010简介
1.1.4 Access 2010简介
1.1.5 Outlook 2010简介
1.1.6 Publisher 2010简介
1.2 安装Office 2010中文版
1.2.1 安装Office 2010
1.2.2 添加和删除Office 2010组件
1.2.3 卸载Office 2010
1.3 Office 2010的帮助
1.3.1 使用Office 2010帮助服务
1.3.2 通过Internet获得技术支持
第2章 Office 2010的程序界面
2.1 了解功能区
2.1.1 Office 2010的功能区
2.1.2 “文件”选项卡
2.1.3 快速访问工具栏
2.1.4 传统的标题栏和状态栏
2.2 设置快速访问工具栏
2.2.1 增删命令按钮
2.2.2 批量增删命令按钮
2.2.3 改变快速访问工具栏的位置
2.3 功能区的设置
2.3.1 隐藏或显示功能区
2.3.2 设置功能区提示
2.3.3 向功能区添加命令按钮
2.3.4 使用Microsoft UI编辑器自定义功能区
第二篇 Word 2010
第3章 文档的基本操作
3.1 启动和退出Office 2010
3.1.1 利用“开始”菜单启动
3.1.2 利用快捷方式启动
3.1.3 退出Office应用程序
3.2 新建文档
3.2.1 在桌面上创建文档
3.2.2 在文件夹中创建新文档
3.2.3 直接创建新文档
3.2.4 根据现有内容创建新文档
3.3 打开文档
3.3.1 在Office中打开文档
3.3.2 以副本的方式打开文档
3.4 快速打开文档
3.4.1 快速打开常用文档
3.4.2 在“打开”对话框中快速打开文档
3.5 保存文档
3.5.1 使用“另存为”对话框
3.5.2 设置自动文档恢复功能
3.5.3 设置默认的保存格式和路径
3.6 程序文档的相互转换
3.6.1 将文档转换为Web页面
3.6.2 将Word文档转换为PowerPoint文档
3.6.3 将文档转换为PDF和XPS文档
3.7 Word中的视图
3.7.1 使用页面视图
3.7.2 使用阅读版式视图
3.7.3 使用Web版式视图
3.7.4 使用大纲视图
3.7.5 使用草稿视图
3.8 文档窗口的操作
3.8.1 缩放文档显示
3.8.2 显示文档结构图和缩略图
3.8.3 拆分文档窗口
3.8.4 并排查看文档
3.8.5 文档窗口的切换和新建
第4章 文本的输入和编辑
4.1 关于中文输入法
4.1.1 使用中文输入法输入文字
4.1.2 输入特殊符号
4.1.3 手写输入
4.1.4 使中文输入法随Word启动
4.2 输入文本
4.2.1 文本输入的位置
4.2.2 自动更正
4.2.3 文本输入时的拼写检查
4.3 选择文本
4.3.1 拖动鼠标选择文本
4.3.2 选择特殊文本块
4.3.3 扩展选择文本
4.3.4 使用键盘选择文本
4.4 删除和替换文本
4.4.1 删除文本
4.4.2 插入和改写文字
4.5 移动和复制文本
4.5.1 移动文本
4.5.2 复制文本
4.5.3 使用剪贴板
4.5.4 快速启动“剪贴板”窗格
4.5.5 使用“粘贴选项”标记
4.6 快速定位文档
4.6.1 使用“选择浏览对象”按钮定位文档
4.6.2 使用“定位”命令定位文档
4.7 查找和替换
4.7.1 查找
4.7.2 替换
4.7.3 使用搜索代码
4.8 公式的输入
4.8.1 快速插入公式
4.8.2 输入公式
4.8.3 设置公式
第5章 文字和段落格式
5.1 设置文字格式
5.1.1 设置字体和字号
5.1.2 设置字形
5.1.3 使用“字体”对话框
5.1.4 设置字符间距
5.2 设置段落格式
5.2.1 设置段落对齐方式
5.2.2 设置段落缩进
5.2.3 设置段问距和行间距
5.2.4 使用“段落”对话框
5.2.5 设置项目符号
5.3 特殊的中文版式
5.3.1 文字竖排
5.3.2 纵横混排
5.3.3 合并字符
5.3.4 双行合
5.3.5 首字下沉
5.3.6 中文注音
5.3.7 制作文档目录
5.3.8 使用制表符
5.4 应用样式
5.4..1 新建样式
5.4..2 保存快速样式
5.4..3 修改样式
5.4.4 管理样式
5.4.5 使用样式集
5.4.6 快速复制样式
第6章 页面格式和版式设计
6.1 页面设置
6.1.1 设置页面大小和方向
6.1.2 设置页边距
6.1.3 设置文档网格
6.2 设计页眉和页脚
6.2.1 添加页眉和页脚
6.2.2 添加页码
6.3 分栏
……
第7章 图文制作与表格
第8章 文档的打印及其他
第三篇 Excel 2010使用篇
第9章 Excel 2010表格的基本操作
第10章 分析和处理数据
第12章 工作表的打印和网络应用
第四篇 PowerPoint 2010使用篇
第13章 演示文稿的基本操作
第14章 演示文稿中的媒体对象操作
第15章 幻灯片的交互和动画
第16章 幻灯片的放映和输出
第五篇 Access 2010使用篇
第17章 Access 2010数据库基础
第18章 管理数据库
第六篇 其他组件及Office 2010的高级应用篇
第19章 使用Outlook收发邮件
第20章 Publisher 出版物制作
第21章 使用OneNote笔记本
第22章 Office组件间的协同办公
第23章 Office 2010中的宏和VBA
第24章 Office 2010操作技巧
标题：棋盘张北足迹
简介
棋盘张北足迹(Changpeipus pareschequier ichnosp. nov.)是禄丰迄今为止最  棋盘张北足迹全貌[1]古老的恐龙足迹，也是中国目前最古老的肉食恐龙足迹。这次在云南禄丰组(下禄丰组)首次发现恐龙足迹化石，中、美等国古生物学家认定这是侏罗纪早期的两个恐龙足迹化石，为研究恐龙提供了极高的科学价值。[1]
发现过程
2008年春，禄丰世界恐龙谷技术部王涛接到群众报告，在云南省禄丰县腰站乡发现2个恐龙足迹，化石保存在灰 绿色粉砂岩上，归属于侏罗系禄丰组下部。这正是我国最古老的恐龙——禄丰龙的发现地。最初，乡民取石造房，将一块比较平整大石头取下，准备作为棋盘，恰好足迹就“藏身”在这块石头上。为了感谢禄丰人民对古生物化石保护的高度热情，所以用棋盘张北足迹来命名这个新的足迹。[1]
名称来源
张北足迹最早由中国古生物学奠基人杨钟健于1960年命名，他将河北、辽宁下-中侏罗统煤系的一批大型肉食性恐龙足迹命名为石炭张北足迹。而后的1971年，霍博德在澳大利亚发现命名了巴氏张北足迹。1979年，杨钟健又命名了滦平张北足印。最近的2007年，吕君昌博士命名了徐氏张北足迹。而此  我国最古老肉食恐龙复原图[2]次命名的棋盘张北足迹将张北足迹的发现范围从东北部的辽宁与吉林，中部的河南拓展到西南部的云南。说明张北足迹的造迹恐龙曾在整个早侏罗世期间曾广泛分布于中国扬子陆台。[1]
科学发现
在这两个足迹中，古生物学者还发现了一种病变的迹象。其中一个足迹第四趾后端外侧的外下方凸出，该凸出在另一个足迹上并无出现，这很可能是一种病态表现。原因可能是第四趾骨的近端第一节折断造成的肿胀，或者骨纤维结构不良导致的畸形。后者改变了正常骨组织和骨髓，使其被大量增生的纤维组织所替代。这两个原因都可造成造迹恐龙的第四趾骨的近端基底部膨大，影响其正常行走。[1]
专家猜想
那么棋盘张北足迹的造迹恐龙是何方神圣呢？哈里斯对此表示，足迹与造迹恐龙除非有直接的关联，否则都难以指定到具体的哪种恐龙，目前也仅能推断。下禄丰组目前发现的兽脚类恐龙包括中国双嵴龙，峨山龙，巨死龙，其中巨死龙体形太小，峨山龙属于镰刀龙类，其足部形态与足迹相差甚远，唯一可能的是中国双嵴龙，中国双嵴龙属于兽脚龙类原始类群，其亲戚在早侏罗世遍布全球。[1]
标题：爱心树世界杰出绘本选:味儿
图书信息
书 名: 爱心树世界杰出绘  本选:味儿
作　者：彼德·雷诺兹
出版社： 南海出版公司
出版时间： 2010年6月1日
ISBN: 9787544246972
开本： 16开
定价: 25.00元
内容简介
《爱心树世界杰出绘本选:味儿》内容简介：小男孩雷蒙痴迷画画，哥哥却嘲笑他的画根本不合规矩，沮丧的雷蒙尝试让自己的画看起来更准确，却完全迷失了方向。很偶然地，雷蒙在妹妹的指点下发现自己的作品很有“味儿”，他开始明白画画要追求的并不是“形似”，而是“味道”；他更明白了生活追求的并不是“得到”，而是“感受”。
作者简介
作者：(加拿大)彼德·雷诺兹
彼得·雷诺兹（Peter H.Reynolds），1961年出生于加拿大多伦多，著名童书作家、插画家。毕业于麻省理工学院艺术院，拥有自己的艺术工作室。雷诺兹的绘本作品风格独特、富有创意。代表作《点》曾荣获克里斯托弗大奖，《有一天》荣登《纽约时报》图书畅销排行榜榜首，另著有《味儿》《北极星》《我的大大的小世界》等多部作品。
标题：咨询式内训
定义
通过『训前的调研、系统的培训、专门的研讨、训后的跟踪』四个步骤，针对性地深入企业内部进行培训，让企业的培训从福利式、理念式的培训，转变为业绩导向式培训，并指导企业建立制度与流程。
优势
事实证明，大多数中小企业培训所获得的知识与技能常常很难在实际工作中运用，只有不到10%的培训内容真正转化为员工的实践技能或绩效。解决中小企业对传统菜单式培训的不适应性，因为自身无法解决培训需求的准确定位；解决中小企业对传统聆听式培训的执行问题，因为自身无法解决培训效果的转化。以前，我们会说:“我们有什么课程？请安排人员来上我们的课。”现在，我们要说：“我们的专家来为你们设计一套培训方案和培训课程，在充分调查与分析的前提下,为企业量身定做培训计划并有始有终地协助执行与实施它”。
培训针对性不强，与企业契合度不高以及培训后“知易行难”的问题是企业选择培训时难以跨越的几重难关，而“咨询式”以改变企业管理人员思维模式为核心，融理论知识、实践经验和实际技能于一体的“咨询式培训”，以“互动沟通、问题导向、团队学习、案例教学、体验式教学”为主要特色，融咨询于培训过程之中，关注企业本身，聚焦企业经营管理中的问题，力求“一次培训解决一个问题” ……通过培训、辅导企业内部人员掌握解决问题的工具和技术，引导企业管理人员研讨企业解决方案，为企业培养一批具备解决问题的能力管理人员和建立企业基本制度和工作流程，以咨询式的培训模式，有效地解决了企业培训的针对性和训后实施的难题。其优势可简述为以下5个方面：
1、广传知识：通过培训将管理知识迅速有效地传递给所有企业管理人员，有效提高企业管理人员的思想观念和基本素质；
2、解决问题：通过互动式培训将知识迅速转化为管理技能，协助和引导企业管理人员解决在实际工作中的问题；
3、转化业绩：通过培训迅速将知识转化为改善管理工作的方案，协助企业提出具体可行的操作步骤，从而提升工作业绩；
4、建立流程：协助企业将知识转化为企业的制度流程，让企业不再受人员变动而重复性学习的痛苦；
5、战略伙伴：让您终身或年度地拥有一个庞大的专业咨询顾问团队，随时随地为您排忧解难。
专家;蒋小华
咨询式内训专家  中国战略执行第一人
现任战略与执行研究院院长
华略企业管理咨询有限公司董事长兼首席培训师
清华大学、浙江大学EMBA班特约讲师
多家培训机构特聘讲师，多家媒体杂志专栏撰稿人
2007年获“中国管理咨询行业十佳杰出人物”
2009年荣获“全球500强华人讲师”
被业届誉为“最佳执行教练”
出版著作：《为结果而战：打造以结果为导向的执行模式》
标题：毛泽东传:名著珍藏版
图书信息
书 名: 毛泽东传:名著珍  藏版
作　者：罗斯.特里尔
出版社： 中国人民大学出版社
出版时间： 2010年9月6日
ISBN: 9787300126210
开本： 16开
定价: 58.00元
内容简介
《毛泽东传:名著珍藏版(插图本)》内容简介：美国著名学者兼记者、作家罗斯特里尔的名著《毛泽东传》，被誉为西方数百种毛泽东传中最受推崇、最畅销的作品之一。自登陆中国以来，已经累积畅销近两百万册，在国内社会各界引起了巨大的反响。2010年8月，中国人民大学出版社又隆重推出该书的名著珍藏版，以飨读者。
本次推出的珍藏版，对原著进行了更为细致和忠实的再现，行文旁征博引又不乏风趣幽默。在修正了一些上一版错误的基础上，该版本版式设计更为精美大气，并增加了多幅精美珍贵的照片。
有研究者认为，此次名著珍藏版的出版，必将推动国内当下的毛泽东研究热潮的继续深化，使人们看到一个从这种独特的角度描述和阐释的毛泽东，从而开阔视野，受到启发，并以自己个人的眼光、经历、立场出发，重新去理解、认识和评价毛泽东。出版业内人士也认为，《毛泽东传:名著珍藏版(插图本)》将成为图书市场新的亮点，很可能引发新一轮的名人传记热潮。
作者简介
作者：(美国)罗斯?特里尔
罗斯?特里尔，1938年出生于澳大利亚。1962年毕业于澳大利亚墨尔本大学，获得历史政治科学一级荣誉学位，后来他获得奖学金去哈佛大学深造，并于1970年获得政治学博士学位。他的老师有美国前国务卿亨利?基辛格和著名历史学家、中国问题专家费正清等。
特里尔已出版数十部著作，其中大部分有关中国。1980年《毛泽东传》出版，随即被翻译成德文、意大利文、保加利亚文、西班牙文、葡萄牙文和希伯来文等，在中国乃至世界产生了广泛的影响，自译介到中国以来，畅销一百八十万册。
特里尔获得了美国重要的两项新闻奖，即美国国家杂志优秀报道奖和乔治?伯克纪念奖的最佳杂志报道奖。
近年来，特里尔担任澳大利亚莫纳什大学和美国得克萨斯大学奥斯汀分校客座教授，2008年被任命为华盛顿伍德罗?威尔逊中心公共政策学者。
图书目录
引子
第一章 童年（1893—1910）
第二章 为何求知（1910—1918）
第三章 北京和上海的广阔世界（1918—1921）
第四章 组织工作（1921—1927）
第五章 斗争（1927—1935）
第六章 把握未来（1935—1936）
第七章 抗日（1936—1945）
第八章 圣人（1936—1945）
第九章 正在成熟的桃子（1945—1949）
第十章 “我们熟习的东西有些快要闲起来了”（1949—1950）
第十一章 改造（1951—1953）
第十二章 建设（1953—1956）
第十三章 怀疑（1956—1957）
第十四章 修补体制（1958—1959）
第十五章 苏联以及苏联之外（1958—1964）
第十六章 退却（1961—1964）
第十七章 乌托邦的愤怒（1965—1969）
第十八章 峣峣者易折（1969—1971）
第十九章 尼克松（1972）
第二十章 破碎的幻梦（1973—1975）
第二十一章 飞鸣镝将坠（1976）
注释
标题：湿疮病
简介
以皮肤瘙痒、糜烂、流滋、结痂等为症状特点的一类皮肤病。虽然皮损多种多样，形态各有不同，但均具有多形性损害、对称性分布、瘙痒、反复发作等特征。发病率较高，男女老幼皆可发病，无明显季节性，但冬季常常复发。急性者多泛发全身，慢性者往往固定在某些部位，容易复发、较难根治。相当于西医学的湿疹。治疗以清热利湿和养血祛风为原则。
湿疮在中医文献中早有记载，汉代《金匮要略》中称之浸淫疮。隋代《诸病源候论》中有详细记述。以后诸家皆有发挥，因部位不同而有多种命名，如生在手足部的叫?疮，生在耳部的叫旋耳疮，生在脐部的叫脐疮，生在阴囊部的叫肾囊风，生在下肢的叫血风疮，生在乳部的叫乳头风等。
湿疮总由禀性不耐，风湿热之邪客于肌肤而成。或因脾胃虚弱、运化失调，或由某些食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、奶糖，及花粉、灰尘、羊毛、动物羽毛、病灶感染、肠寄生虫病等引起；有的与精神紧张、过度劳累、情志变化、神经因素等有关。急性者以湿热为主；亚急性者多与脾虚不运、湿邪留恋有关；慢性者因病久伤血、血虚生风生燥，肌肤失去濡养而成；发于小腿伴有青筋暴露者，常由于气血运行失常，湿热蕴阻所致。
临床表现
可分为急性、亚急性、慢性三种：①急性湿疮。以湿热为主，常夹有外风。起病较快，常对称发生于身体的任何部位，也可泛发全身，以面部的前额、眼睑、颊部、耳轮、口周围，以及肘窝、?窝、手部、小腿、外阴、肛门周围等处多见。初起皮肤潮红、肿胀、瘙痒，面积大小不一，边界不清。继而在潮红的皮肤上出现丘疹、丘疱疹、水疱，群集或密集成片，此起彼伏，常因搔抓，水疱破裂，形成糜烂、流滋、结痂，最后痂盖脱落，露出光滑红色的皮肤，并有少量的脱屑。轻者微痒，重者瘙痒难忍，成间歇性或阵发性发作，夜间更甚，影响睡眠。皮损广泛者，伴有发热、大便干结、小便短赤、苔黄腻、脉滑数等证。治宜清热利湿，用龙胆泻肝汤、萆?渗湿汤合二妙丸加减。一般3周左右可治愈，但有复发倾向，常由吃辛辣和鱼腥食物所引起。②亚急性湿疮。主要为小丘疹、丘疱疹、小片糜烂和流滋，也可有结痂或脱屑。多由急性期的潮红、水疱及液体渗出的明显消退所形成，或由慢性湿疮加重所致。亚急性较易转为慢性，一般临床上亚急性湿疮与慢性湿疮很难明显区分。一般无全身不适，或有胸闷、纳呆、便溏、苔腻、脉滑等证。治宜健脾利湿，佐以清热，用除湿胃苓汤加减。③慢性湿疮。以血虚风燥，湿热蕴阻为主。皮损多呈局限性，有浸润、增厚、粗糙、苔藓样变及色素沉着。中心常有抓痕、血痂及点状渗出等。其周围可有散在的小丘疹。多发于手足背、小腿伸侧、肘膝屈侧、阴部、股部及肛门周围等。瘙痒剧烈，呈阵发性，以睡前或遇热时加重。病程数月或更久。或伴有头昏乏力、腰酸肢软、苔薄白、舌质淡红、脉濡细无力等证。治宜养血祛风、清热利湿，用四物汤合萆?渗湿汤加减。
治疗
外治：急性者滋水多时用10%黄柏溶液湿敷；亚急性者用三黄洗剂搽，每日3～5次；慢性者涂青黛膏或黄柏霜。针刺：主穴大椎、曲池、足三里，配穴血海、三阴交、合谷。护理：急性者忌用热水烫洗和肥皂等洗涤；避免搔抓，并忌食辛辣、鸡、鸭、牛、羊肉、海鲜等发物；急性湿疮或慢性湿疮发作期间，应暂缓预防注射。
标题：滨海国际新干线
项目介绍
滨海国际新干线[1]﻿位于天津滨海轻轨军粮城站[2]﻿。北至津塘公路，西临茶金路，  南至军粮城税务所，东临规划七号路，占地面积6.63万平方米，容积率3.0，绿地率32.4%，建筑面积21万平方米，滨海国际新干线共分2期开发，开发周期三年。目前一期，其中有2.4万平米商业；3.6万平米公寓；商铺，一期商铺面积共计2.4万平米，154套商铺，面积区间60-300平米左右；一拖二户型面积区间160-400平米左右，主力户型在200平米左右，104套；单三层户型面积区间60-120平米，50套；商铺均价8000元/平米；一拖二单套价值140-400万之间，单三层单套价值40-80万左右；一拖二每套层高4.5米，商铺设置卫生间，单三层商铺设置上下水点，每套层高4.2米，出房率0.84。
周边设施
【生活配套】苗街生活区，餐厅，大无缝生活区
【学校教育】军粮城一中、军粮城二中，钢管中学（分初中和高中部）是区重点中学、钢管公司小学
【周边医院】卫生所
【综合商场】菜市场
【其他配套】邮局、银行、移动、联通
交通状况
距离轻轨站50米，西至河东中山门20分钟，东至开发区20分钟；据京津塘约20分钟、津滨高速公路约10分钟；周边多条公交线路，185路可到中心站，651到达鼓楼，835到达华苑等，621到达东站
相关信息
154套商铺。一期公寓，322套房。17层高层，一期四栋，二期四栋。
停车位:一期地上车位，二期地下车位
图片介绍
标题：机械制造技术训练
图书信息
  书 名: 机械制造技术训练
作　者：于兆勤，郭钟宁，何汉武　
出版社： 华中科技大学出版社
出版时间： 2010-8-1
ISBN: 9787560964065
开本： 16开
定价: 30.00 元
内容简介
《机械制造技术训练》为适应科学技术不断发展及教学改革的不断深入而编写。全书共分19章，包括钢的热处理、铸造、压力加工、焊接、钳工、车工、铣工、刨工、磨工、数控车、数控铣、电火花加工、超声波加工、激光加工、快速原型、柔性制造系统等。《机械制造技术训练》可作为高等学校机械类、非机械类专业的机械工程训练教材，也可供相关工程技术人员参考。
目录
第1章 金属材料及其热处理
1.1 金属材料的分类与识别
1.2 钢的热处理
第2章 铸造成形
2.1 铸造基础知识
2.2 砂型铸造工艺
2.3 铸件生产
2.4 特种铸造
第3章 锻压成形
3.1 锻造成形
3.2 板料冲压成形
第4章 焊接成形
4.1 焊条电弧焊
4.2 气焊与气割
4.3 其他焊接方法
4.4 焊接缺陷
第5章 切削加工基础和零件加工质量检验技术
5.1 切削加工基础
5.2 常用量具及其使用方法
第6章 车削加工
6.1 卧式车床
6.2 车刀
6.3 车外圆、端面和台阶
6.4 切槽、切断、车成形面和滚花
6.5 车锥面
6.6 孔加工
6.7 车螺纹
6.8 车床附件及其使用简介
6.9 典型零件车削工艺简介
第7章 铣削加工
7.1 概述
7.2 铣床结构
7.3 铣刀及其安装
7.4 分度头
7.5 典型表面铣削
第8章 刨削加工
8.1 概述
8.2 牛头刨床
8.3 刨刀的安装与工件的装夹
8.4 典型表面的刨削
8.5 刨削类机床简介
第9章 磨削加工
9.1 砂轮
9.2 外圆磨床及其磨削工作
9.3 平面磨床及其磨削工作
第10章 钳工和装配
10.1 划线
10.2 锯削
10.3 锉削
10.4 孔及螺纹加工
10.5 装配
第11章 数控加工基础知识
11.1 数控加工的基本原理
11.2 数控机床编程基础知识
第12章 数控车削加工
12.1 数控车床
12.2 常用加工指令
12.3 数控车床操作
12.4 加工操作
第13章 数控铣床操作与加工
13.1 数控铣床概述
13.2 数控系统
13.3 数控铣床加工操作
第14章 电火花加工
14.1 电火花成形加工
14.2 数控线切割加工
第15章 快速原型技术
15.1 概述
15.2 快速原型类型
15.3 快速成形技术的应用
15.4 ZPrinter310三维打印成形机(3DP)制造实例
第16章 激光加工
16.1 概述
16.2 激光加工工艺
16.3 激光加工设备
16.4 激光加工的应用
16.5 加工训练实例——激光打标加工
第17章 三坐标测量
17.1 概述
17.2 三坐标测量机的基本组成及分类
17.3 三坐标测量机的使用
第18章 超声波加工
18.1 概述
18.2 超声波加工的原理
18.3 超声波加工机床的结构
18.4 超声波加工的应用
第19章 柔性制造系统
19.1 概述
19.2 柔性制造系统中的加工设备
19.3 柔性制造系统中的物流系统
19.4 柔性制造系统中的机器人
附录工程训练安全要点
参考文献
序言
机械制造工程训练课程是工科类本科生进行综合性的工程实践和学习现代制造工艺必需的技术基础课程，其目标是学习工艺知识，增强工程实践能力，提高综合素质，培养创新精神和创新能力，其作用是其他课程无法替代的。
现代科技和工业的飞速发展，制造技术日新月异，新材料、新技术、新工艺不断涌现，使机械制造工程训练课程的教学内容不断更新和丰富。同时，在市场经济条件下，社会对人才的需求也发生了很大变化，这就要求学生在学到较宽的现代科学技术基础理论和必需的专业知识的同时，必须进行综合工程实践能力的训练。由于工程训练教学内容的不断增多与有限的教学学时之间存在较大的矛盾，有必要对工程训练的教学内容、教学方法进行改革，传统的工程训练已经开始向现代工程训练转化，传统的训练内容不断减少，先进制造技术的训练内容不断增多。为了适应课程改革的需要，我们在传统教材的基础上，认真总结各兄弟院校关于本课程教学内容与课程体系教学改革的经验，并结合自身的教学实践，特编写本书。
本书在编写过程中遵循“实用为主，够用为度”的指导原则，强调知识面的宽度，着重介绍实践操作指导，工艺设备的作用。为适应科学技术的快速发展，减少了传统工程训练的内容，加强了数控加工、特种加工和其他先进制造技术的相关内容。每章附有学习引导，书后附有安全要点。
全书共分19章。主要内容包括：钢的热处理、铸造、压力加工、焊接、钳工、车工、铣工、刨工、磨工、数控车、数控铣、电火花加工、超声波加工、激光加工、快速原型、柔性制造系统等。本书语言力求通俗易懂，内容力求精练并结合实际。
参加本书编写的人员有于兆勤、何汉武、李伟华、余冠洲、肖曙红、张凤林、张洪、郑传治、杨灿明、郭钟宁、袁慧、秦哲、唐勇军、谢小柱、黄惠平、梁焱。全书由于兆勤、郭钟宁、何汉武担任主编。
由于编者水平有限，书中难免有错误和不妥之处，恳请读者批证指正。
标题：唐山市冀东之星汽车销售服务有限公司
基本介绍
唐山市冀东之星汽车销售服务有限公司(冀东之星)是梅赛德斯-奔驰在唐山地区唯一授权的轿车销售及服务中心，坐落在唐山市建设南路1号。冀东之星遵循梅赛德斯-奔驰科学完善的销售流程，加强对终端服务人员的专业化培训，为客户提供尊贵的产品及完善的信息；在售后服务方面，由外籍维修专家和国内资深售后服务专家组成的维修团队，拥有完善、高水准的技术应对方案和服务保障。 唐山地区唯一一家梅赛德斯-奔驰授权轿车销售及服务中心
公司荣誉
“2009年度梅赛德斯-奔驰全国最佳经销商”
标题：感应移相器
概述
感应移相器常用于同步检测器的数据处理系统中。传统移相器的实现方法有多种，大致可分为模拟式和数字式两类。模拟式移相器电路复杂、线性差、精度低；而数字式移相器大多以标准逻辑器件(如中小规模TTL系列、CMOS系列)按传统数字系统设计方法设计而成，其主要缺点是逻辑规模小、功耗大、可靠性低。本文介绍一种基于在系统可编程逻辑器件实现的新型可编程数字移相器的设计方案，该移相器移相范围为0~360°，分辨率为1°，它可以方便地和微处理机及其它设备联接，以构成自动化同步检测器数据处理系统。
工作原理
输入信号的频率为fi，数字锁相环被设置在360倍输入信号频率上，即锁相环输出频率为360fi。90分频器由8421BCD码计数器构成的模90计数器组成，对锁相环输出信号进行计数分频，并将计数器的输出以8421BCD码的形式输入数值比较器，该信号将和来自锁存器的相角码进行比较。相角码为两位8421BCD码，它的值为所需相移角度数对于90求余运算所得的结果。象限码为所需相移角度数整除90所得的结果，用两位二进制码表示。象限码表示相移角所在的象限，其第一到第四象限的象限码分别表示为00、01、01、11。例如，所需相移角度数为295°，则295-3X90=25，所以对应的相角码为00100101，由于相移角位于第四象限，其象码为11。当计数器计到和相角码相等时，比较器输出"="为"1"电平。
由于锁相环的输出频率是360fi，计数器工作的每一循环为除以90，因而在输入信号的每个周期内，数值比较器输出"="为"1"电平的状态就出现四次。这样，通过移相输出控制电路，在象限码的作用下，就可获得精确的移相信号输出。图1中，移相输出控制电路除形成移相信号外，还产生计数器复位信号、锁相环鉴相器输入信号，通过锁相环的自动调节功能，以保证信号和输入信号的循环周期相一致，并和计数器复位信号同相。图中，译码模块显示相移角度数。
实现方法
本设计采用基于芯片的自顶向下的设计方法，除锁相环电路及显示器外，图1中的其它功能块均被设计在一片Lattice公司的ispLS1016E中。设计工具选用Lattice公司和DataI/O公司等联合设计的ispEXPERTSYSTEM设计应用软件。该软件是一套进行CPLD设计的高级设计工具，它基于Windows操作系统，支持多种模式设计输入，如VHDL语言、Verilog语言、ABEL-HDL语言、原理图等。该软件支持逻辑功能仿真、器件时序仿真及逻辑综合，是一种较为先进的CPLD设计系统。在移相器电路设计中，系统顶层设计包括子系统功能分配、内部功能块的连接和对外的接口关系，采用原理图输入；底层设计既可完全采用VHDL语言或ABEL-HDL语言描述，也可利用ispEXPERTSYSTEM强大的宏库功能，采用原理图输入。图2为由原理图输入方法实现的移相器输出控制电路
图中，D0、D1为两位象限码输入，它们来自于象限码锁存器；A7、A3、A0为89判别标志输入，它们来自于模90计数器的输出端，当A7、A3、A0均为"1"时，表示一个计数周期结束，在下一个计数脉冲来到时，计数器应复零；CLK为控制器时钟输入端，CLK来自于锁相环的输出，它的频率为360fi；CLK1为移相输出触发器的时钟输入端，该信号来自于数值比较器的"="输出端，CLK1的频率为4fi。电路有三个输出端，即R、PD和OUT。其中R为计数器同步清零信号，PD为锁相环鉴相器的输入信号，这两路信号为系统内部反馈输出信号；OUT为移相器的输出信号，在顶层设计中，必须加缓冲器，锁定在ispLS1016E的管脚上。
标题：瑞星账号保险柜
简介
瑞星账号保险柜利用主动防御技术自动屏蔽木马、病毒常用的多种恶意行为，包括注入DLL、内存被篡改、注入代码、挂起、强制结束程序、键盘监听等。如果用户感觉不够安全，还可以选择更多的保护规则。软件受保护之后，瑞星就会通过主动防御体系实时监控所有的不安全行为，自动加以屏蔽，用户的账号密码就相当于放入了保险柜，使那些试图窃取账号密码的木马、病毒、恶意软件等无可奈何~
软件特点
『账号保险柜』功能是主动防御技术延展出来的全新技术应用模式，用户只需将网游、网银、聊天、股票等软件放到『账号保险柜』中，就可以放心使用，瑞星会有效阻止盗号木马的攻击和盗取。
『账号保险柜』目前默认保护的流行软件有近三十种，其中包括热血传奇、征途、QQ、MSN等常用网游和聊天工具，用户只需简单地勾选一下，就可以完成设置。瑞星『账号保险柜』自动屏蔽木马病毒常用的五种恶意行为，包括注入DLL、内存被篡改、注入代码、挂起和强制结束程序。如果用户感觉不够安全，还可以选择更多的保护规则。软件受保护之后，瑞星就会通过主动防御体系实时监控所有的不安全行为，自动加以屏蔽，用户的账号密码就相当于放入了保险柜。
『账号保险柜』能够将瑞星杀毒软件支持的软件自动加入到应用程序保护功能中，减少了在主动防御的应用程序保护中手动添加规则的步骤。
如果『账号保险柜』列表中没有包含想要保护的程序，用户可以通过主动防御的【应用程序保护】功能来添加规则，实现保护。【应用程序保护】的范围涵盖了瑞星个人防火墙2007版的『密码保护』的功能。该功能是与杀毒软件集成在一起的，并且用户可以手动设置规则细节，不能脱离开主动防御单独运行。
启动方式
1． 在桌面双击“账号保险柜”图标
2． 在【工具】页中运行【账号保险柜】
3． 在安检的详细报告中，双击【账号保险柜】，启动后，则进入瑞星账号保险柜。
当用户的计算机中安装了相应的软件的时候，则用户可以勾选选项，按【应用】按钮，将其添加到应用程序保护规则中，若账号保险柜支持该软件，但由于未找到对应的路径而导致列表中该项图标为灰色的情况下，用户还可以点击【修改路径】按钮选择需要保护的应用程序。
标题：三权广场大道
简介
谁要是看过巴西新首都巴西利亚的三权广场大道，就再也不会说法国巴黎的爱丽舍田园大街、阿根廷布宜诺斯艾利斯的7 月9 日大街多么多么宽了。因为气势恢宏的三权广场大道街宽250 米，长8 千米，总面积达200 万平方米，相当于一个中型机场那么大，可以在上面修建280 个足球场。可以说，它是目前世界上前所未有的“宽街”。
在三权广场，游人看不到任何古迹，但丰姿多彩的现代派建筑物令人惊叹不已，这些建筑设计构思大胆、线条优美、轻盈飘逸，其中有的还含有一定的寓意。两层楼高的总统府前的一尊两人持矛并肩而立的首都开拓者铜像，象征着巴西人民团结一心捍卫祖国。三权广场代表国家三种权力，称为巴西的神经中枢。可给人留下深刻印象。
三权建筑
三权广场的三权是指国会、总统府和最高法院，这三大建筑群环绕着三权广场。[1]广场四周的每一座建筑都有寓意和象征，议会大厦由两座并列的28层大楼组成，是巴西利亚全城的制高点，象征最高权威。在议会大厦两旁有两个碗状的建筑，碗口向上的是众议院，寓意广纳民意；碗口向下的是参议院，寓意集中决定。广场的北侧，是总统府普拉尔托宫，它的设计独具匠心，黎明宫的围廊悬空外露，廊柱似菱角，仿大雁，如盾牌，象征巴西最早的主人是印第安人。广场南侧，与总统府遥遥相对的是联邦法院大厦，司法宫门前竖着一尊蒙着双眼的手执利剑的正义女神塑像，表示法律铁面无私。广场的东侧，竖着高达百米的旗杆，上面飘扬着巴西国旗。如今，议会大厦和总统府的普拉纳尔宫每星期一至星期五开放，供游人参观游览。
其它建筑
广场最东面是巴西总统府官邸晨宫，到巴西利亚的游人都少不了到此一游。晨宫的建筑很独特，它的四周是平滑光亮的水磨石，正面有两个长方形水池。晨宫本身是一幢窄长的两层楼房，四周墙壁都是由落地玻璃长窗组成的，整个建筑如同一艘华丽而又庄重的游艇停泊在绿色的海洋中一般，令人驻足观望，赞叹不已。从三权广场一直通向城西的广播电视大楼的这一条大街，就是举世无双的三权广场大道，它实际上是议会大厦前面的“广场”。大道两侧高楼林立，令人惊奇的是，各部的大厦，其建筑各领风骚，没有一座雷同的楼宇。如巴西外交部伊塔玛拉蒂宫的建筑呈三角形，每边有15 个柱子，大楼前一泓清澈的湖水，中间是由五个环体结构组成的一个不可分割的整体，象征五大洲人
民的团结。整座大楼由钢架玻璃结构而成，大楼倒映在池水之中，衬上蓝天白云，构成一幅绚丽多彩的图景，美不胜收。这座金光闪闪的大楼，每天都向游人开放。紧接着各个部的大厦还有学校、剧院、博物馆、图书馆和体育馆。
标题：河南鑫海电力设备有限公司
企业简介
河南鑫海[1]﻿电设备有限公司（原长葛市鑫海电器厂）是中国输变电行业协会会员，机械部、电力部高低压电器定点生产厂家。
工厂位于河南省长葛市后河工业区，东邻京广铁路、京深高速公路、新郑国际机场、交通通讯极其便利。
工厂技术力量雄厚，产品开发意识超前，视质量为生命，把服务当根本，不断追求和完善企业自身形象，产品覆盖全国21个省市自治区，受到广大客户青莱。
工厂宗旨是“开拓、创新、互惠、互利”，我们将以优质的产品和快捷服务与您携手共创电力事业辉煌明天。
主要产品：
1、户内．外高压真空断路器 ZW32、ZW6、ZW8、ZW11、ZW7 ZN28 ZN100 FZN58 FZW16
2、户外隔离开关 GW9、GW1、GW4、GW5、HRWK
3、户内隔离开关 GN30、GN19、GN22、GN24
4、户外高压熔断器：RW7、RW10、RW11
5、氧化锌避雷器，复合绝缘子．
6、高压开关柜、真空环网柜
7、欧式、美式箱式变电站
8、各种硅橡胶及环氧脂制品
企业概况
主营产品或服务： ZW6-12/630户外真空断路器;ZN28-12/630-20户内真空断路;ZW8-12/630户外真空断路器;ZW32-12/630户外真空断路器;ZW11-12/2000户外真空断路器;ZW7-40.5/1600户外真空断路器;
主营行业： 开关
企业类型： 有限责任公司 经营模式： 生产加工
注册资本： 人民币 200 万 公司注册地： 中国 河南 长葛 员工人数： 51 - 100 人
公司成立时间： 2006 年 法定代表人/负责人： 袁永现
主要客户： 供电
年营业额： 人民币 300 万元/年 - 500 万元/年 主要经营地点： 郑州
主要市场： 大陆
管理体系认证： ISO 9001 质量控制： 内部
研发部门人数： 11 - 20 人 厂房面积： ３０００ 平方米 月产量： １０００ 台
工商注册信息： 已通过认证 证书及荣誉： 2 项 会员评价： 0 条 资信参考人： 0 个
标题：黄草山
简介
  黄草山最高海拔788米，最低海拔400米，景区面积14452.5亩，林地面积达7874亩，森林覆盖率达80%，有乔、灌、草、藤等植物760种，常绿叶林7000亩，楠竹林（竹海）5000亩，梨园1000亩，名贵树种银杏、水杉、楠木、桂花(300多年)、枫香等繁多。
公园有大面积的楠竹竹海和参天古木，层峦叠翠，曲径通幽，冬暖夏凉，气候宜人，每年都吸引数千游客前来休闲、度假和避署。现林间配套路系已完善，有小型饭店商店等设施。
黄草山森林公园已被批准为省级森林公园开发项目，包括下楠木院（古为佛教圣地）、丁木湖、大梁子、上楠木院四大风景区和公园入口处的回龙寨休闲观光区，有景点30余处。
黄草山森林公园风景区距长寿城区10公里，有长涪高速公路相连，距长寿湖五公里，紧靠319国道的黄草山风景区，山高600多米，所辖3.5万亩的国有森林保护区，主要景点有历史上张飞、张献中作战时的黄草峡寺甲山古战场；古文峰白塔；桓候宫（张飞庙）；有三峡成库形成10公里长200多米宽的深谷平湖——龙溪河口；长寿至涪陵的古关隘——城门洞：抵抗英法联军遗迹——朱家洞等景观。其山森林茂盛，苍松翠柏，古树参天，山间有翠绿成海，修竹蔽日，层林滴翠，山泉清冽，鸟兽和鸣，环境幽静，方圆一千多亩的自然竹区公园——楠木院，具有微风吹过万竹欢、清丝扑鼻爽心怀的美感，是避暑、踏青的旅游胜地。
传说
明代洪武年间，当朝宰相戴渠亨，一次下乡察访民情，路过今长寿区新市镇河石井，突遇大雨滂沱，便在酒店歇息躲雨，得见酒店对面一家庭院张灯结彩，鼓乐齐鸣，笙歌不辍，人来客往，十分热闹，正待问个究竟。却见一位老翁，满头白发，银须齐胸，年约九十有余，来店沽酒，自称是给爷爷做寿。
长寿湖
这位宰相听后，兴趣油然而生，便向老翁问道：“令祖父高龄几何？”老翁笑答：“我的祖父正满一百五十岁”。宰相越发惊奇，正欲细问，又见一个年约四十多岁的中年人来到老翁面前，口称爷爷，给你送来雨伞。片刻，又有一个儿童蹦蹦跳跳欢天喜地前来，称送伞者为爷爷，要他回去拜寿行礼。宰相在这里再也按捺不住，于是亲赴寿翁家祝贺，宾主动寒暄中，主人察言观色，深感来人谈吐不凡，遂取出文房四宝，请其题词留念。宰相亦不推诿，接过笔来，龙飞凤舞地写下“花眼偶文”四个大字。 主人不解其意，向他请教，宰相便以每个字为句首，写下四句诗：花甲两轮半，眼观七代孙；偶遇风雨阻，文星拜寿星。下方落款是：“天子门生门生天子”。主宾们才恍然大悟，方知客人是当朝宰相，又是皇帝的老师，大家不由肃然起敬。
戴渠亨通过察访，了解到乐温县土地肥沃，物产丰富，山清水秀，景色宜人，民风淳朴，热爱劳动，百岁老人比比皆是。便回朝奏明天子，从是年九月开始，遂改为长寿县。
景色
黄草山，长寿与涪陵交界的山峰，峰峦叠嶂，连绵起伏。青山环抱之中，一条高速公路犹如白色的丝带，在峡谷深处笔直悠长，看不到尽头。重重叠叠的群山 之间看到的是滔滔长江水滚滚东去。旭日东升，给绿色的森林披上一层金色的朝霞，巍峨的群山更显出它雄伟绚丽的英姿。待到明月高悬，登山俯瞰山下万家灯火，恰似繁星点点，使人顿生飘然登天的幻境。秋去冬来，浩浩荡荡的江雾顺着山谷缭绕而来，浓云弥漫，座座山峰时隐时现在一片神秘飘渺的雾海苍茫之中，如登仙境。恬静的大山上，零零散散分布着大大小小好几口井站。犹如几个嗷嗷待哺的婴儿用力地吮吸着大山母亲的乳汁。白色的围墙，黄色的输气管线，绿色的住房，共同构建起一幅和谐的山村风光图。清晨，打开窗门，印入眼帘的是广阔无垠的绿色，寒风袭来，波浪般的松涛发出悠扬婉转的声音，犹如一首动人的晨曲，随着音乐不断舞动的阵阵松涛如大海的碧波，一浪高过一浪。深吸一口略带山中泥土气息的清新的空气，不由的心旷神怡。远远的天边很不情愿地冒出个金黄的圆盘哦，那是太阳，在云雾的掩 护下，羞羞答答的从东方升起。这时的云渐渐飘去，散开，象被风轻轻的推开，推向山谷。山顶慢慢变的清晰起来，倒是山下云雾飘渺，如影似幻，就像整座山峰都在空中悬浮，如蓬莱仙境。朝霞所到之处，万物尽换金装，看那金色的乡村小屋和门前金色的篱笆，房顶冒出的缕缕炊烟也如散落的碎金，飘飘荡荡，不知所踪。等吃过早餐，抬头看看天，太阳已经老高老高了。冬日的太阳总是让人感觉很懒洋洋的，照在身上让人感到无数的毛孔都张开了来迎接冬天的温暖。
标题：枸杞蜂蜜
简介
蜜色呈琥珀色，口感清香甜润。因数量极少而十分珍贵。
枸杞作用介绍
1、 抗脂肪肝的作用宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高；同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。2、拟胆碱样作用枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋；阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。
枸杞蜂蜜功效
《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”长期食用枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。
中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血,增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压.此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。　　
枸杞可以美容，这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。  
枸杞蜜[1]是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的精华。
枸杞蜜功效：滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
注意事项
不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜。但是，国外的科学家发现，一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品，可能因肉毒杆菌污染，引起宝宝食物中毒。 这是因为：土壤和灰尘中往往含有被称为“肉毒杆菌”的细菌，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，有可能会把被污染的花粉和蜜带回蜂箱。微量的毒素就会使婴儿中毒，严重者先出现持续1至3周的便秘，而后出现弛缓性麻痹、婴儿哭泣声微弱、吮乳无力、呼吸困难。而成人却不会因此中毒。这是因为肉毒毒素是在肉毒杆毒的繁殖过程中产生的，成人抵抗力强，可抑制肉毒杆菌的繁殖，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖，并产生毒素从而引起中毒。食用方法1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
2、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。禁忌1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。
2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。
标题：现代物流基础最新版
现代物流基础
  ISBN： 978-7-301-17611-5
作者： 王侃  
版次： 1
定价： ￥37.00
出版日期： 2010-08-27
丛书名： 21世纪全国高等院校物流专业创新型应用人才培养规划教材
内容简介：
本书语言精炼、案例丰富，对物流领域涉及的理论、方法、技术等进行高度概括。
章节目录：
第1篇现代物流概述
第1章现代物流的演化过程
第2章现代物流的主要内容
第2篇现代物流技术
第3章流动技术
第4章节点技术
第5章辅助技术
第3篇现代物流经济
第6章经济分析
第7章产业政策
第4篇现代物流系统
第8章物流系统分析
第9章物流应用系统
第5篇现代物流管理
第10章现代采购管理
第11章现代运输管理
第12章仓储配送管理
第13章供应链管理
附录
主要英汉对照
参考文献
读者对象：
本书可作为普通高等院校本科物流管理、工商管理及相关专业或高职高专类相关专业的教学用书，也可作为物流理论研究者和实际工作者的阅读参考书。
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