标题：徐囡囡
性格
好强囡囡这个孩子很好强，在很小的时候就表现出来了。我们想让她有个业余爱好，因为她个子比较矮，就让 
  徐囡囡她在幼儿园练舞蹈。当时，比她大7岁的竞走运动员王妍在本溪市已经小有名气了，幼儿园排练舞蹈《走出山村的小丫蛋》时，让王妍等人去中南海演出，没有让囡囡去。这件事情刺激了她，从那以后，她就改练体操了。 
在本溪市体育馆练习艺术体操期间，她非常刻苦，学得很快。但老师坦言由于身体条件等因素，囡囡将来练出来的可能性不大。后来，赶上技巧队招队员，教练让她去练女子三人技巧，不久，她就得到了运动生涯的第一个奖———辽宁省青运会女子三人技巧第五名。比赛时，我跟着她一起去现场，她对第五名的成绩并不满意，那是需要3个人配合的项目，她怪两个大姐姐没发挥好，因为这件事，我还打了她。我知道，她心里一直憋着一口气。逢年过节，爷爷奶奶说要给她压岁钱，她都不愿意去，就怕耽误了训练。
倔强囡囡这孩子要是来了倔劲，谁也拧不过她。滑雪队招队员的时候，我根本不同意她去练，她不听话，非要去。事情拖了整整半年，她和我较劲，说我耽误了她的前途，后来，在她爸爸的劝说下，我才松了口。2002年，从美国盐湖城冬奥会回来后，她在上海转机时告诉我，她不想练了，我也心疼她，不练就不练了。当时小队员还不太成熟，队里就给她做工作，让她坚持训练，担负起承上启下的重任，她经过了一番  徐囡囡思想斗争后，倔劲又上来了，她说：“妈，我想通了，人生能有几回搏？我还要练下去！”除了她受伤那年，她春节都没在家里呆过，她的比赛，我都不敢看，每次都是录下来，过后再看，或者让其他人看了讲给我听。
优秀囡囡真的很优秀，她不仅是一个优秀运动员，还是一个优秀的学生。1998年她被评为沈阳市“十佳大学生”、沈阳市“优秀共青团员”、沈阳市“十大新闻人物”之一。去年她当上了沈阳市“巾帼建功”标兵，并被授予沈阳市“三八”红旗手光荣称号。她还是国家五四奖学金获得者。沈阳体育学院设有徐囡囡基金会，每次囡囡拿到奖学金后，都会拿出一半捐给基金会，用于助学。
滑雪之路
懵懂走上滑雪路徐囡囡走上滑雪道路，其实是比较曲折的。从怀揣着舞蹈梦，到转投艺术体操，再到练习技巧，几经变 
  徐囡囡化。练习了一段时间的技巧之后，渐渐长高的身体已令她无法再出成绩，于是徐囡囡便想另寻他路。恰逢技巧队里有一个女孩去练习自由滑雪，徐囡囡就偷偷地问她：“练习自由滑雪需要压腿吗？”女孩答：“不需要，练习滑雪很有意思，夏天可以游泳，冬天还可以溜旱冰。”徐囡囡一听说练习滑雪不用“压腿”，当即就拍板决定。
1993年，徐囡囡来到沈阳体育学院开始练习自由滑雪空中技巧项目。徐囡囡告诉记者，那个时候，中国的自由滑雪空中技巧项目尚属空白，教练和运动员都在摸索阶段，而她便成为练习该项目的第一批专业运动员。
1994年的夏天，徐囡囡在游泳馆里练了一夏天的跳水，1995年初首次参加八冬会就获得第6名。徐囡囡谦虚地说：“那个时候国内练习这个项目的人少，大家做的动作也都比较简单，我之前练过技巧，所以出成绩还是挺快 的。”因为是半路出家，开始练习时的年纪又稍微偏大，她的技术比起老队员来说还差了很大一截。好强的她不甘服输，加大了自己的训练时间和强度，此后的成绩稳步上升。谈及自己成绩进步飞快的原因，徐囡囡只说了两个字，“刻苦”！
开创历史都灵冬奥会，李妮娜、徐囡囡、郭心心、王姣组成的中国军团在女子自由式滑雪空中技巧比赛中大放异 
  徐囡囡彩。尽管由于动作难度的原因，四朵金花中只有李妮娜获得了一枚银牌，但她们仍然向世界宣告：中国女子自由式滑雪空中技巧的整体实力世界第一！
赛后，老将徐囡囡给家里打了电话，她对母亲说，对自己和队友的表现比较满意，就是有一些遗憾。差距越小，遗憾越大。对于这位在1998年长野冬奥会上为中国夺得第一枚雪上项目银牌和多次世界杯冠军的28岁老将来说，4年后的奥运会可能只是一场梦。回国后，徐囡囡首先要接受的是一个半月板的手术。8年的时间，徐囡囡见证了中国女子空中技巧队的成长，品尝到的却是遗憾。但此时，她心里想的最多的却是李妮娜、郭心心、王姣等队友能够继续拼搏，2010年为中国夺得冬奥会女子自由式滑雪空中技巧比赛的金牌。
出征都灵之前的一天，晚上七点，记者将电话打到徐囡囡的宿舍，接电话的是她的队友，随着队友的一声叫喊“囡囡———电话”，话筒里传来了急匆匆的脚步声。未等记者解释自己冒昧的“突然袭击”，细心的徐囡囡倒是先赔起了不是：“太不好意思了，让你等了这么久，本来我早就答应接受你的采访了，后来我才想起来要经过冬季运动管理中心的允许才行，太麻烦你了，呵呵。”
金牌2006年元旦前，在自由式滑雪空中技巧世界杯长春站比赛中，金牌，终于让老将徐囡囡露出了笑容。这位 
  徐囡囡东北姑 娘，上一次拿到世界级赛事的金牌，还是在2003年9月的世界杯澳大利亚站比赛。多少年来，囡囡与无瑕的白雪相伴，以飞翔为事业，在空中不断追寻着完美，其中的艰辛，只有她自己最清楚。
自由式滑雪空中技巧项目是新兴的雪上运动，1994年才被列为冬奥会正式比赛项目。徐囡囡告诉记者，上世纪90年代初，中国才有了第一批自由式滑雪空中技巧项目运动员，人数不过40人，而她就是其中之一。“小时候，我比较好动，像许多女孩子一样做过舞蹈梦，后来，觉得自己不适合，就放弃了。1986年，我开始练习女子三人技巧项目。时间一天天地过去了，我的个子在一天天地长高，体重也在不断增加，而我也一直没有放弃自己的专项。直到有一天，本溪市业余体校的老师告诉我，要招收滑雪运动员了，我才又一次转行了。”
技术特点自由式滑雪空中技巧项目非常适合中国人长于难度和技巧性的特点，因此曾经是技巧运动员的徐囡囡，转行后成绩提高很快。从1997年到2001年的三次世锦赛，徐囡囡先后夺得第九、第八和第七的名次，成绩稳步上升。1998年长野冬奥会，徐囡囡夺得一枚宝贵的银牌，为中国雪上项目取得了历史性突破。徐囡囡以动作质量高和落地稳定性好而闻名世界，动作难度也排进了世界前十名。面对这些成绩，徐囡囡谦虚地说：“我的身体条件和体能都不好，力量小，肌肉怎么练都特别松。不过我唯一的优点就是身体协调性好，这么多年下来也积攒了不少训练和比赛经验。我取得成绩的关键是知道怎样扬长避短。”滑雪运动是一个对空翻要求比较高的项目，难度很大，也很危险，徐囡囡坦言，当初走上滑雪这条路时，对这个项目并不了解，懵懵懂懂之中，就“撞”上了这个项目。
艰辛难见囡囡泪徐囡囡想问题比较多的时候是在2002年。那一年盐湖城冬奥会前，她的状态一直不错。可惜的是，她在决 
  徐囡囡赛上却出现失误。从长野的亚军，到盐湖城的第十二名，徐囡囡有些彷徨，想过退缩。
“冬奥会之后，我打过退堂鼓，想放弃滑雪事业。想了很久很久，后来队里的领导、教练，还有我的父母、家人、朋友，都给我做工作，慢慢地，自己也就想开了，又恢复了训练。毕竟，这么多年，我已经离不开滑雪了。”2003年，徐囡囡憋着一股劲，参加了8站世界杯分站赛，以及当年的世锦赛、欧洲杯，还有第十届冬运会。 她在世界杯上获得美国、澳大利亚两站冠军，冬运会获得第一。但就在她的状态慢慢恢复，逐渐找回自信时，2004年初，她再一次遭遇了“不幸”。
回忆起那次受伤的经历，徐囡囡显得很平静，“在世界杯分站赛上的一次严重失误，使我膝关节的韧带断裂了，中断了一年的训练。其实，对于滑雪运动员来说，这个伤在国内外都很普遍。我练习的是空中技巧项目，空翻、落地动作都会影响到膝关节，再加上我的年龄大了，恢复效果并不是很好。可是，在手术和康复期间，队里一直都没有放弃我。”
坚持奋战如今，徐囡囡的好朋友、中国第一枚自由式滑雪金牌获得者郭丹丹已离开了滑雪赛场，而徐囡囡却依旧战  徐囡囡斗在自由式滑雪赛场的第一线。小巧的身材，腼腆的微笑，言语不多，这是她留给人们的印象。可是，2003年，在澳大利亚进行的世界杯自由式滑雪空中技巧首站比赛中，徐囡囡战胜了包括盐湖城冬奥会冠军坎普林在内的世界高手，夺得了个人运动生涯中的第三个世界杯冠军。凯旋后，她告诉记者曾经两次摔得失去了知觉，讲着讲着，她就哭成了泪人。“一次是1997年，我昏迷了五六个小时，但最严重的是2000年在加拿大训练时，我摔倒之后就什么都不知道了，后来我醒了，队友们围在我身边哭，我使劲想到底出了什么事，越想头越晕。后来，他们就把我扶了起来，我望向窗外，发现什么东西都是模糊的，第二天还是这样。医生说这是一种脑震荡后遗症，临床表现为瞳孔放大，慢慢会恢复的。我整整花了两个月时间才恢复过来，但以后每次摔倒在地，眼睛还是出现模糊症状。现在虽然摔的次数少了，但脑袋不好使了，经常忘事。”
摔出来的成绩徐囡囡以动作质量高和落地稳而闻名世界，动作难度排进了世界前10位。从1996年参加比赛以来，她在亚 
  徐囡囡运会、世锦赛、世界杯等比赛中多次获得冠军和亚军，1998年长野冬奥会，徐囡囡获得一枚宝贵的银牌，实现了中国雪上项目零的突破。这些沉甸甸的成绩，全都是徐囡囡在训练中一跤一跤摔回来的。 
“自由滑雪是一个危险性极高的项目，从始至终都要依靠你一个人，没有人可以保护你。十几年了，摔跟头成了家常便饭。”徐囡囡告诉记者，她曾两次被摔得失去知觉。“一次是1997年，我昏迷了五六个小时。还有一次是2000年在加拿大训练，摔倒之后一下子就啥都不知道了，在医院醒来之后，之前发生的事情我压根儿都想不起来了。”经诊断，她这是脑震荡后遗症，她自嘲地说道：“现在摔得脑袋都不太好使了，经常忘事。”
而最令她刻骨铭心的一次受伤就是在1998年准备参加冬奥会之前，赛前一次意外不慎将双臂摔成骨折，又青又肿，动一下都剧痛无比。当时教练员和队友们都劝她放弃比赛回国治疗，然而她却不甘心：“苦练了四年，难道就要这么轻易放弃吗？”她没有听从队友的劝告，而是毅然决然地要参加比赛。
人的意志是很强大的，徐囡囡真诚地说，她相信任何一个人到了这个时候都不会放弃，因为那是自己的梦想，自己必须为了梦想而战斗到最后一刻。忍着剧痛，徐囡囡最终拿到了银牌。赛后，她放声大哭，因为她知道自己的这枚银牌分量有多重。
“冰美人”不爱体育自由式滑雪空中技巧项目被称为“雪上的体操”，它要求运动员在空中做出一连串翻腾动作后，稳定地落 
  徐囡囡在雪道 上。徐囡囡向记者介绍，落地不可能次次都站稳，加上运动员腾空高，前冲速度快，雪道又是斜坡，只要失去平衡，肯定会摔到脑袋，虽然带着头盔，但也会受到强烈的冲击。但徐囡囡仍然感觉很“酷”，她说：“自由式滑雪最吸引我的地方是它不枯燥，我们在春、秋季练弹网和跑步，夏季就练跳水，冬季则是老本行滑雪。有时候，在国内练完跳水后就跑到南半球滑雪，感觉挺酷的。”
在中国，从事自由式滑雪空中技巧项目的运动员并不多，但却“藏龙卧虎”，涌现出了不少世界级好手，在滑雪界，这被称为“中国奇迹”。参加都灵冬奥会的这支中国自由式滑雪队，徐囡囡以经验丰富著称，李妮娜稳定性好，郭心心则凭借难度立足于拼……队伍中，徐囡囡是年龄最大的，也是最“臭美”的。教练说她很爱打扮，耳朵上扎一个耳洞还不过瘾。徐囡囡长得也很清秀，熟悉她的人送了她一个绰号“冰美人”。
28岁的“冰美人”说，都灵冬奥会后，她该考虑退役了，毕竟这个年龄，对于运动员来说有些大了，她坦言，其实她并不喜欢体育，在体育电视节目中，除了自由式滑雪，其他项目她都不看，也不关心。
不讲课的讲师徐囡囡除了是中国自由式滑雪空中技巧队队员外，另一个身份是沈阳体育学院的老师。她告诉记者，她是 
  徐囡囡不讲课的讲师。1993年进入沈阳体育学院时，她年龄还小，就在竞技体校读书，1997年她开始了大学本科阶段的学习，成为了运动训练系的学生，2001年毕业后留校任教。
“说是老师，其实我平时没其他工作，就是训练。一般到了每年的12月、1月，我就出国参加世界杯比赛，夏天就在体院训练，那里有一个塑料雪道，底下是个游泳池，我翻转后就跳到水里，现在美国、加拿大在夏季都用这种方法训练。”徐囡囡说，“退役后我很想当一名自由式滑雪的裁判，填补奥运会等大赛中没有中国裁判的空白，也许还会选择继续读书。”对于未来，徐囡囡有着美好的憧憬。
希望实现另一个梦想2006年，参加过都灵冬奥会之后的徐囡囡退役了。虽然不能再参加比赛，但她仍然没有离开自己心爱的滑雪事业。现在沈阳体育学院竞技体校当老师的徐囡囡，专门教授自由滑雪空中技巧项目。
因为当年也是从运动员的身份走过来，所以她更能深刻地体会到自己队员的需要。徐囡囡的小队员都在12至17岁 之间，队员们的年纪小，她对待她们也更加用心。她告诉记者，教小孩子，最好的方法是训练中的实例而不是书面上的理论。作为一个过来人，徐囡囡知道运动员一般会在什么地方出现怎样的错误，所以，她都会在小队员们做动作之前，就先告诫她们，注意哪些事项，注意避免怎样的伤害，以及训练过程中容易出现的问题等。“队员在实际操作后发现教练说的是正确的，她们才会更加信任你。”
而当小队员们做出每一个动作之后，徐囡囡从来不会直接批评她们的不足之处，而是先真心地夸赞她们：“太棒了，做得太漂亮了。”然后再委婉地指出她们的不足，“如果在翻腾的时候转身再利落一些就更好了。”徐囡囡笑着说，自己当年训练的时候就很怕教练的批评，而喜欢赞美和鼓励，所以，现在她也用这样的方法来鼓励自己的队员。
关注雪上项目徐囡囡还有另一个梦想，她对记者说，“我国滑雪运动的普及率比较低，在国内的比赛几乎无人观看，但  徐囡囡其实，观众和掌声是我们滑雪项目的运动员们最渴望得到的。”自由滑雪空中技巧项目就是一个冷门，关注度不高。“记得前两次拿世界杯冠军，都是回家后父母才知道的，报纸上根本找不到我们的消息。”
徐囡囡表示，目前国内的自由滑雪空中技巧水平与国外相差并不大，国外对这个项目很重视，但国内的关注度却明显不够。虽然离开了运动员的岗位，但她对滑雪的热爱之心并没有改变，她对中国雪上运动的发展仍然充满期待。她喜欢滑雪，也希望更多的人可以了解并喜欢上这项运动。她希望能在自己此时的工作岗位上，将自己这么多年来的积累，毫无保留地教给喜欢滑雪项目的人们，让他们可以少走弯路；她也希望能够将自己的梦想让更多的人了解，让更多的人关注雪上项目，让中国的雪上运动越来越强大。
奥运征途
长野冬奥会从1980年中国首次派出队伍参加冬奥会开始，在这个世界上最大的冬季项目竞技舞台获得属于中国的金牌 
  徐囡囡一直是 中国从事冰雪运动人的梦想。1998年第18届日本长野冬奥会，中国女子空中技巧就已经具备了冲击金牌的实力。不过，夺冠呼声很高的名将郭丹丹在赛前的训练中两个脚踝全部负伤。那次，冬奥会空中技巧的比赛为了郭丹丹史无前例地推迟了十分钟，但最后坚持上场的郭丹丹只拿到第7名。
当人们还在为郭丹丹惋惜的时候，当时只有16岁的小将徐囡囡挺身而出，她令人惊艳的一跳将银牌揽入怀中。同时也创造了中国雪上项目的最好成绩。自由式滑雪是中国在冬奥会雪上项目中为数不多的优势项目之一,徐囡囡以186.97分夺得的自由式滑雪空中技巧银牌,险些为中国实现冬奥会金牌“零”的突破,这也是到目前为止中国在冬奥会雪上项目中获得的最高荣誉。
盐湖城冬奥会2002年第19届盐湖城冬奥会，仍然是夺冠大热门的徐囡囡却受到了她运动生涯中最为严重的打击，被寄托着太多希望的徐囡囡无法像李妮娜一样轻装上阵。她第一跳就没掌握好节奏，滑行和出台速度过快，空中动作虽完成得不错，但落地时失去重心，摔了下来；第二跳她进行了调整，但却矫枉过正，速度过慢造成腾起高度不够，空中动作未能很好地完成，落地也不是很稳。她在比赛中的四次跳跃全部失败，虽然勉强进入了决赛，但是只获得了全部12名决赛选手中的最后一位。这回站出来的是19岁的李妮娜，她最后名列第五。
都灵冬奥会2006年第20届都灵冬奥会，即将代表中国参加都灵冬奥会自由式滑雪空中技巧比赛的徐囡囡已经是冬奥会 
  徐囡囡的三朝 元老了，却不断受到腿伤的困扰。在自由式滑雪空中技巧项目上，李妮娜和老将徐囡囡可谓是中国队的夺金“双保险”，比起风头正劲的李妮娜，徐囡囡的经验更足一些，不过令人遗憾的是，老将徐囡囡的伤病成了她夺金路上的最大障碍。这位冬奥会的三朝元老目前的腿伤未愈，徐囡囡去年曾经做过膝部前交叉韧带缝合手术，尽管休养了很长一段时间，但近几个月的训练和比赛还是让她的膝部出现了新的损伤，导致半月板破碎，这给她的起跳和落地造成了很大的困扰。尽管如此，徐囡囡依然决定带伤征战冬奥会。徐囡囡的教练表示：“对于两度与奥运金牌擦肩而过的徐囡囡来说，没有什么比即将开始的冬奥会更重要的事了。”最终徐囡囡以0.13分之差与铜牌失之交臂。
都灵特写三朝元老徐囡囡：为荣誉而战希望都灵听国歌
2006年辽宁姑娘徐囡囡刚满27岁，却已经是中国自由式滑雪空中技巧队的“三朝元老”了。尽管从未染指冬奥金牌，但她在上届美国盐湖城冬奥会上取得的银牌堪称中国军团雪上项目的历史性突破！本届都灵冬奥会，徐囡囡忍受着伤痛的折磨再度披挂出征，她将在退役前向冬奥金牌发起最后的冲击，用她自己的话说，就是“为祖国拼搏，为荣誉而战！”
“半月板都碎了，真疼啊”
从某种角度讲，徐囡囡可谓是中国雪上项目的开拓者之一，也是中国自由式滑雪项目由弱小到强大、由平 
  徐囡囡淡至辉 煌的历史见证人。13年前就开始从事自由式滑雪训练的她，品味了这一项目所带给她的种种苦辣酸甜，与李妮娜、郭心心等年轻队友相比，徐囡囡的可贵在于无私的铺垫与传承，在于绝不放弃的执着与坚忍，因此，徐囡囡此次都灵之行无论是否满载而归，她作为中国雪上项目“一面旗帜”的历史地位均毋庸置疑！
中国自由式滑雪空中技巧队的6名队员均有伤在身，伤最重的就是徐囡囡。2005年，徐囡囡因做膝部前交叉韧带缝合手术而休养了很长一段时间，本希望伤愈复出之后可以大展拳脚，没想到在近几个月的训练比赛中又添新伤，而且又是在膝部。回忆辛酸往事，徐囡囡依然情难自禁：“当时半月板都碎了，碎骨反复摩擦旁边的软骨，感觉特别疼啊！”为保持状态，徐囡囡一直是在咬着牙坚持着训练和比赛，为了避免伤势加剧，全力冲击冬奥会，徐囡囡放弃了与之相隔时间最近的世界杯捷克站比赛，“只能是冬奥会回来再做手术了。”徐囡囡的惊人付出令人感动与钦佩。
三朝元老拿遍国内冠军即便英雄也有脆弱的一面，徐囡囡也不例外。当付出与回报不成比例时，她也曾动摇过，也想过退缩，想过放弃，好在最后信念与斗志令她选择了坚持，她今天依然能站在比赛场上，这本身就是一个奇迹！
盐湖城冬奥会前，中国军团欲实现冬奥金牌零的突破的历史任务，突破口被圈内外人士一致定位在“短道速滑”与“自由式滑雪空中技巧”两大项目上，作为中国当时最好的自由式滑雪选手，徐囡囡自然责无旁贷。徐囡囡回忆说，那次比赛如果发挥好的话，得枚奖牌不在话下。为了这枚奖牌，她们提前一个月到达比赛场地进行适应性训练。可是比赛的时候，她的两跳却出现了严重失误，最终仅排在参赛选手的第十二位。旧事重提，徐囡囡坦言“盐湖城之败不堪回首”。回国之后，徐囡囡一度心灰意冷，思想上也产生了波澜，23岁了还能出成绩吗？经过沈阳体育学院领导和教练的开导，她重新恢复了自信，又穿上了滑雪板走向训练场。不懈的努力终获回报，在夺取了十冬会女子自选动作金牌后，徐囡囡终于实现了“拿国内所有比赛冠军”的梦想，她感觉自己又找回了自信，找回了巅峰状态时的感觉。
“希望能在都聆听到国歌”中国军团本次都灵冬奥之旅，徐囡囡虽然不再是中国队在该项目中的一号领军人物，但依然是中国队在雪上项目中实现突破的一张王牌。她素以动作质量高、落地稳定性好给对手很大的压力，动作难度也可以排进世界前十名，有她与李妮娜、郭心心的辽宁“三保险”，中国队的金牌梦想更有希望实现。历经沧桑的徐囡囡对自己的未来看得很开：“这很可能是我参加的最后一届冬奥会了，都灵之后，能走多远就走多远吧。”大年夜，留守在北京的滑雪队和花滑队在运动员食堂开了个小型的聚会，两支队伍还各自唱了首歌，花滑队唱的是《真心英雄》，而滑雪队则选择了《义勇军进行曲》，对于这个异常严肃的选择，徐囡囡说：“奋斗这么多年，我多么希望能够在都灵冬奥会上看到国旗升起、听到国歌奏响啊！”
辉煌战绩
雪上项目相对冰上项目一直是中国的弱项，然而自由式滑雪空中技巧项目和女子冬季两项将有可能为中国 
  徐囡囡代表团在即将开始的盐湖城冬奥会上带来惊喜。徐囡囡就是中国乃至世界知名的优秀自由式滑雪空中技巧运动员，她在 上届冬奥会上就曾为中国勇夺该项目银牌，她是以预赛第一的身份进入决赛的，但最终与冠军失之交臂。
自由式滑雪空中技巧项目非常适合中国人长于难度和技巧性的特点，而徐囡囡在从事这个项目之前曾经是技巧运动员，因此转入空中技巧项目后成绩提高很快。从1997年到2001年的三次世锦赛，徐囡囡先后夺得第9、第8和第7的名次，成绩稳步上升。1998年长野冬奥会，徐囡囡夺得一枚宝贵的银牌，为中国在雪上项目中取得了历史性的突破。
徐囡囡以动作质量高和落地稳定性好而闻名世界，动作难度也排进了世界前10。从1996年参赛以来，她已经在世界杯、冬奥会、亚运会等大赛中获得1个冠军、7个亚军。在2002年世界杯的系列比赛中，徐囡囡连续夺得美国站和加拿大站的亚军，成绩相当喜人。
1995年：全日本自由式滑雪水池赛空中技巧第二名。
1996年：第三届亚洲冬运会空中技巧第二名。1997年世界自由式滑雪系列赛（美国）空中技巧第二名。
1998年：第十八届冬奥会（日本）自由式滑雪空中技巧第二名。
1999年：世锦赛第八名，九冬会冠军，全国锦标赛冠军。
2001年：世锦赛第七名，世界杯首站亚军，全国锦标赛冠军，全国冠军赛冠军。
2002年：冬奥会第12，世界杯第七名。
2003年：世锦赛第18，世界杯美国第四、美国站冠军、捷克站第九、澳大利亚站冠军和第三，十冬会冠军。
2004年：世界杯加拿大站第九，美国站第12。
2005年：世界杯澳大利亚站亚军、中国长春站冠军。