标题：足
基本信息
  足拼音：zú 
注音：ㄗㄨˊ
部首：足
部外笔画：0
总笔画：7
五笔：KHU
仓颉：RYO
郑码：JI
笔顺编号：2512134
四角号码：60801
UniCode：CJK
释义
1、脚；腿：足下（对对方的敬称）。足迹。| 足球。| 足坛。| 失足。| 高足（敬辞，  足称别人的学生）。| 举足轻重。| 画蛇添足。| 手舞足蹈。
2、器物下部的支撑部分：鼎足。| 碗足。
3、充足，足够：富足。| 丰衣足食。| 十足。
4、足以（多用于否定式）：不足为凭。| 微不足道。
5、够得上某种数量或程度：这颗菜足有十几斤。| 这些事有三小时足能完成。
6、差额部分补上来：补足你的钱。
7.满足。
方言集汇
粤语：zeoi3zuk1
客家话：[沙头角腔]ziuk7[宝安腔]zuk7ziuk7[台湾四县腔]ziuk7[客英字典]ziuk7[海陆丰腔]ziuk7[陆丰腔]zuk7[东莞腔]zuk7[梅县腔]ziuk7[客语拼音字汇]jiug5zug5
《康熙字典》
《酉集中》《足字部》　·足　
〔古文〕疋《唐韵》卽玉切《集韵》《韵会》《正韵》纵玉切，音哫。《说文》人之足也。在下，从止口。《注》徐锴曰：口象股胫之形。《释名》足，续也，言续胫也。《易·说卦》震为足。《疏》足能动用，故为足也。《礼·玉藻》足容重。《注》举欲迟也。　又《广韵》满也，止也。《书·仲虺之诰》矧予之德，言足听闻。《诗·小雅》旣沾旣足。《礼·学记》学然後知不足。《老子·道德经》知足不辱。　又不可曰不我足。《吴语》天若弃吴，必许吾成而不吾足也。　又草名。《尔雅·释草》虃，百足。《注》音纤。　又姓。《战国策》足强。《注》韩人。　又《广韵》子句切《集韵》遵遇切《韵会》子遇切《正韵》将豫切，音沮。《论语》巧言令色足恭。《疏》足，成也。谓巧言令德以成其恭，取媚于人也。《朱传》过也。《扬子·法言》足言足容，德之藻矣。　又《管子·五行篇》春辟勿时，苗足本。《注》足，犹拥也。　又《广韵》添物也。《类篇》益也。《前汉·五行志》不待臣音，复讇而足。　又《韵补》叶子悉切。《易林》欲飞无翼，鼎重折足。失其福利，包羞为贼。[1]
说文解字
《卷二》《足部》　·足
人之足也。在下。从止口。凡足之属皆从足。即玉切〖注〗徐锴曰：“口象股胫之形。”
词语
1.足赤：足金
2.足迹：脚印
3.足金：成色十足的金子。
4.足智多谋：智谋很多。形容善于料事和用计。
5 手舞足蹈：
  足
他义
植物中的足足在苔藓植物、蕨类植物和种子植物的胚发育时，开始是胚的一部分薄  足壁组织与配子体密切接触，并从作为母体的配子体获取营养。但苔藓植物和蕨类植物的这部分结构很发达，而特称为“足”。在发育中，它是于卵裂时来自基壁（basal wall）的细胞。在裸子植物，如苏铁、银杏等，其前胚的肥大部分，在机能上相当于“足”，在被子植物一般则发育成胚柄。
远祖的前肢与后肢分离和分工，并开始直立行走，乃是人类进化中最伟大的第一步。同时，也就此奠定了人类终将成为万物之灵的命运。
足的结构足之结构，精堪绝伦，被生理学家称誉为：“解剖学上的奇迹”！
人的每只脚上具有26块骨头。33个关节，20条大小不同的肌肉，并有114条坚强的韧带，以及无数灵敏的神经与丰富的血管。
人在胚胎期中的第3至4周，便有足的生成。产下几个月后，足即能直  足立。一年左右就可行走。
人的足底，存在着几乎所有体内脏器官的反射区。足底连结着人体的12条经络中，最为重要的其中6条：即脾经、胃经、膀胱经、肾经、肝经及胆经。故有：“足底是反映全身的镜子”之说。足底处在人体末端，因远离心脏而供血不足，故反复刺激按摩足底则可促进血液流畅，加强人体心脏泵的作用。故此，足又被称之谓：人的“第二心脏”。
足的最终使命，乃是托负起人体与人生的重负。
据研究统计：现代人类一生之中，双足平均触地次数超越1000万次以上。双足具有惊人的承重能力。一个50千克体重的人，双足每日累积承受的总压力竟在几百吨上下。双足能够做出无数充斥惊险、挑战、传奇的动作。仅中国汉字与“足”关连的字就有：跃、跌、跖、踩、跑、跳、跪、跌、踌、踢、蹿、踯、踹、踊、跪、蹈、跷、蹲、蹭…等一百多个；且大多具备动势感及寓意。双足巨大的多功能性，又使它能造就出许多高难度水准，甚或人体极限的竞技运动，譬如：足球、跳高、跳远等等。有关足的连续行走的记录是：6天行走了  足357英里；而有关足的连续奔跑的记录是：5天跑完353英里……
对于足之自然性功用，人类学家、心理学家、医学研究专家都有专门研究。大量的例证表明：足是具有第五感官-触觉的器官之一；也是人体中富有性感、能传递性的信号的部位。在世界各地的神话、民俗及象征文化中，足与性观念有着一种紧密关连。在东欧，历来就有一种将足和人类生殖器官类比的传统及象征。德国心理学家艾格雷芒就认为：“赤裸的脚是性魅力的一种方式。脚和有关性的事物有着密切的联系”。而另一位性心理研究者哈伍洛克.埃里斯也指出：“脚也是身体中最有诱惑力的部位”。……
在佛罗伦萨、土伦、亚历山大等地都矗立着罗马与埃及诸神的脚纪念碑，乃是对象征雄性器官及生育力的人足的一种供奉与颂扬。有关基督教教皇替社会低层人物洗脚并吻脚之谦卑行为，则被认为是用以抵消他崇高身份所具的浮华。迄今流传的洗足[中国古代人日‘濯足’]之习俗，除却医疗、养护作用外，其实亦具有一种净礼仪式或形式的含义。
足的底部，是汗腺分布最密集之处。身体负荷愈大，足下汗腺的分泌即愈多。这种特性表明：天足进化至今，尚未完全失去留下特殊的强烈的气味信号的能力。在澳洲的原始部落，仍依凭嗅闻足迹气味来寻找属于它的主人。
汉英互译
◎ 足
ample　as mush as　full　sufficient　foot
名源
（会意。甲骨文字形，上面的方口象膝，下面的“止”即脚，合起来指整个脚。  足本义：脚）（同本义。秦汉以前，“足”和“趾”都表示“脚”；“脚”表示小腿。魏晋以后，三者都表示脚，但在书面语中，多用“足”）〖foot〗
足
足，人之足也，在下，从止口。——《说文解字》。按,膝下至跖之总名也。从止，即趾字，从口，象膝形。
震为足。——《易·说卦》
足恭而口圣。——《大戴礼记》
手足胼胝，面目黧。——《韩非子·外储说左上》
郑人有欲买履者，先自度其足而置之其坐。——《韩非子》
假舆马者，非利足也，而致千里。——《荀子·劝学》
（袁可立）足履虎不咥，身恃之长城。——明 倪元璐《袁节寰大司马像赞》
折臂断足。——清·薛福成《观巴黎油画记》
东坡现右足。——清·魏学洢《核舟记》  足鲁直现左足。
细若文足。
又如：足心（脚底的中心）；足炉（用来暖脚的小火炉）；足不出户（形容深居家门很少出门）；足衣（袜子）；足音跫然（形容久处寂寞，听到人的脚步声，便感到欢欣）。
支撑器物的脚〖leg〗
鼎折足，覆公餗。——《易·鼎》
如此则荆、吴之势强，鼎足之形成矣。——《资治通鉴》
又如：鼎足。
形解
充实；完备；足够〖enough;complete;ample〗
足
国无九年之畜曰不足。——《谷梁传·庄公二十有八年》  足杀所不足。——《墨子·公输》
取于食客门下足矣。——《史记·平原君虞卿列传》
兵甲已足。——诸葛亮《出师表》
力不足。——唐·韩愈《杂说》
方是时，余之力尚足以入，火尚足以明也。——王安石《游褒禅山记》
足兵足食，节钺之绩烂焉。——明《袁可立晋秩兵部右侍郎诰》
一钵足矣。——清·彭端淑《为学一首示子侄》
又如：足纹（成色十足的银子）；足钱（每贯足实一百枚的钱币）；足食足兵（指国内粮食兵备均甚充足）。
纯的〖pure〗
如：十足（成色纯）。
富裕的〖prosperous〗
民不足而可治者自古及今未之尝闻。——贾谊《论积贮疏》
古之畜天下者，无欲而天下足。——《庄子》
又如：足民（富足,民生富足）；丰足（富裕）。
动态
使满足〖satisfy〗 
  足足
采色不足。——《孟子·梁惠王上》
声音不足。
皆不足用。——明·魏禧《大铁椎传》
不足子所乎。——明·刘基《卖柑者言》
重视〖attachimportanceto〗
法礼足礼，谓之有方之士。——《荀子·礼论》
止〖stop〗
为天下谷，常德乃足，复归于朴。——《老子》
完成〖complete〗
言以足志，文以足言。——《左传》
副意
值得〖beworth〗 
  足不足为外人道  足也。（为，向、对。）——晋·陶渊明《桃花源记》
足
岂足托乎。—— 《资治通鉴》
不足与图大事。
何足道。——清·梁启超《饮冰室合集·文集》
又如：足信（值得信赖）；不足（不值得；不够格）。
保养
坚持步行
步行，有助于肌肉放松，静脉血管的流速增强从而能减轻心脏的工作压力，确保血液循环畅通，将营养物质源源不断的输送到身体的其他部位，保证各个器官的正常运行。
足部保暖
“诸病从寒起，寒从足下生”。所以，经常保持双足的适当温度是预防疾病从脚底入侵必不可少的一环。健康人脚部的正常温度：脚尖约为22℃左右，脚掌的温度约为28℃左右。脚尖发凉，一般多为头部疾病，如头痛、头胀、失眠、脑部供血不足等疾病;若是足跟部冰凉，多为肾虚症状;若全足冰凉，多属下肢循环欠佳，气血双虚的征兆。
勤洗脚
洗脚的好处大家都知道，首先是能保证脚部的清洁，还能保证脚的正常温度，最主要的是能帮助血液循环，保证人体的新陈代谢。。
经常按摩
在触摸到有结节、硬块且有疼痛的部位上采用各种手法适时地进行按摩刺激，使其结节逐步减轻或消除，经络就会逐步畅通无阻，阴阳就会相对趋于平衡，疾病隐患也就会自然消除。[2]
疾病
足部的疾病有很多种，但最被人们重视的，除了感染疾病“足癣”，还有“扁平足”，拇外翻，拇囊炎，足鸡眼，大脚骨，等。
扁平足扁平足概述：
扁平足（骨科），平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为扁平足。
其病因主要有：（1）遗传因素；（2）先天性足骨畸形；（3）足部外伤或慢性劳损；（4）足内在肌或外在肌力弱或麻痹、痉挛。临床上分为姿势性平足症和痉挛性平足症。
临床表现主要为久站或行走时足部疼痛或不适，站立时跟外翻、足扁平、前足外展，舟骨结节处肿胀压痛，休息减轻，晚期发展为痉挛性平足，并可引起骨性关节炎并发症。部分病人有家族史。 本症可发生于儿童及青壮年，若为先天性者则多在10岁以后出现症状，常因各种损伤和劳累、肥胖而诱发，双侧多见。本症重在预防，一般行非手术疗法多能奏效，少数患者则需手术治疗，亦可获得较好疗效。疗效欠佳者多数是未经正规治疗或伴有合并症、并发症者。
症状表现：