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标题：白延遇
简介
白延遇，生于后梁贞明四年(918年)，卒于后周显德四年(957年)，字希望，五代太原(今山西太原)人，主要事后晋、后周两朝，武将，以勇猛见称。
生平
白延遇少时无依无靠，被石敬瑭收养。明宗长兴元年（930年)，时任天雄节度使的石敬瑭受命伐蜀，白延遇也随军前往。当时他只有13岁，但作战勇敢强悍。石敬瑭灭后唐、建后晋、夺得天下后．白延遇受到重用，掌管禁军，从此步步高升。后晋天福六年 (941年)，成德军节度使安重荣因反对石敬瑭父事契丹．在镇州（今河北正定)举数万兵造反。石敬瑭又急又怕，在劝谕无效的情况下，派大将杜重威率兵抵挡。白延遇含泪请战，愿为先锋。石敬瑭感其报主心切，允他随征。白延遇果然出手不凡，宗城一战，先发制人，斩级数十，激战犹酣，连长剑也折断了。其他将领由此心悦诚服。石敬瑭闻此消息后，马上命人赠给白廷遇宝剑、良马，以资鼓励．白延遇因功授检校司空、马军左厢都校。后来，他先后出任汾州(今山西汾阳)刺史、复州(今湖北天门)防御使。
后周建立后，白延遇仍受到重用，且颇有政绩。白延遇初任检校太保，广顺二年(952年)任先锋都校，随后周太祖亲征兖州（今山东兖州)，兖州平后授齐州(今山东济南)团练使，一年后改为兖州防御使。在兖州二年，白延遇治理有方，百姓安居乐业。后周显德二年(955年)冬，周世宗伐淮，白延遇又为先锋都校。他与另一将韩令坤首先攻下扬州，打败淮军。显德四年(957年)夏，周世宗命白延遇为同州(今陕西大荔)节度使，还未赴任，又命他率军东征。这年冬，白延遇病逝于前线濠州（今安徽凤阳)城下，死时年仅 39岁。
标题：新卓达
理念
专注，专业
优势
- 集中业务于新加坡，更专业
- 高人一筹的服务理念，更贴心
- LEAN式运营削减支出，更经济
愿景
构建中国乃至东南亚与新加坡之间最具规模的交流通道，给客户提供更专业，更便捷，更体贴的服务。
标题：蓝天白雪集
基本信息
作　　者：陈奎元著
出 版 社：中国社会科学出版社
出版时间：2009-3-1
页　　数：172
字　　数：21000
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
I S B N：9787500474760
包　　装：平装
内容简介
本书是陈奎元同志的诗集，主要是他在西藏工作时所作，主要包括抒情诗、写景诗和叙事诗。他的抒情诗，感情真挚，淳朴自然，表达了不畏艰难、忧国忧民的深切情怀；写景诗，细腻，优美，真实地描写了西藏独特的雪域风光；叙事诗，自然，流畅，叙述了他在西藏经理或处理的一些真实的历史事件，具有史料价值。这些诗作，都是有感而发，而且感情真挚，其中很多好的诗句。[1]
标题：语戏长安
作品信息
小说作者：宽宽云绮　　　
小说性质：穿越小说           类型：古代言情　　　
写作进程：已经完本　　　
小说热度：月推荐:32 总推荐:339 月点击：2191 总点击：9782
作品目录
第十二章 长安的愤怒
第十五章 如果把周淫才洗掉
第十六章 天涯若比邻
第十七章 糖葫芦西施
第十八章 曾经沧海又如何
第十九章 小呀么小乞丐
第二十章 天麟
第二十一章 刺客？
第二十二章 生世
第二十三章 我离君天涯，君隔我海角
第二十四章 师兄
第二十五章 轻舟已过万重山
第二十六章 夜泊秦淮近酒家
第二十七章 鹤鸣
第二十八章 芙蓉帐暖度春.宵？别开玩笑了
第二十九章 所谓有缘千里来相会
第三十章 一见钟情
第三十一章 千里之外
第三十二章 林眠涧风花想容（一）
第三十三章 不是冤家不聚头
第三十四章 最熟悉的陌生人
第三十七章 一切，皆有可能
第三十五章 琉璃，不说我可就逼供啦
第三十八章 见了，终于见了
第三十六章 林眠涧风花想容（二）
第三十九章 这是怎样的纠结
第四十章 偶然
第四十三章 凤箫声动
第四十一章 不是山村，是山谷
第四十四章 悠长假期？
第四十二章 一道竹篱笆得有多难翻越哟
第四十五章 你确定你送的是花？
第四十六章 所谓有情人那啥那啥
第四十九章 林眠涧风花想容（五）
第四十七章 林眠涧风花想容（三）
第五十章 落花遍千里万方
第四十八章 林眠涧风花想容（四）
第五十一章 就让往事成云烟
第五十二章此生此夜不长好 明月明年何处看
第五十五章 穿越时空的爱恋
第五十三章 佻兮达兮，在城阙兮
第五十六章 所以？
第五十四章 故人
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作品节选
第二十六章 夜泊秦淮近酒家　
这一路终是没有出什么事。当然，根据我和琉璃的分析，也有可能是有什么但我们不知道，因为好几次我们都莫名其妙地睡得特别死，第二天起来后就发现担心师兄比较疲惫、似是一夜没睡。
小半个月后，我们一行四人到达江陵。我们用亲身经历雄辩地证明了周老大的神速已然到达神迹的地步，尤其是路上所有水流湍急的地方，我们仨几乎只能死死抓住任何能稳定身体的东西，感受那风驰电掣、似乎下一刻我们就会被掀到江里去喂鱼。也因此，在终于能下船离开的时候，我们紧紧地握住周老大的手，让他受宠若惊得哆嗦着话都说不溜。天知道，我们只是为自己能活着到达江陵而激动而已。
“我觉得，周老大比那些看不见的刺客还恐怖。”正式踏上六朝古都的地盘那一刻，琉璃下了最后的结论。我和天麟十分赞同，使劲地点点头。
担心师兄结清了工钱，向周老大再三道谢后领着我们继续上路。对，就是领着。具体的动作就是他牵着天麟在前面走，我和琉璃乖乖在后面跟。在他面前，我们俩女人是莫有什么话语权的——因为我们知道，他比我们靠谱多了。
这个时候，天已经比较黑了。作为N朝帝都，作为王公贵戚轻衣裘马多如虱子的城市，尤其是作为某姑娘产业高度发达且行业素质一直比较高的地方，在这个夜色霏靡、晚风轻柔的傍晚，蜿蜒的秦淮河畔那光影流离、明照十里，梨园搬演、声彻九霄，胭脂水粉、香动八方的景象是绝对不可或缺的。我之前说过，身为一条小野狗，某种习性是很难改的，而身为一条彻底自我放逐了的小野狗，彼种习性似乎更有了发扬光大的理由。
看着眼前被传诵了千古、无数文人墨客萦梦绕环的秦淮夜色，激动之下，我竟忘了考虑同行之人的情况，摩拳擦掌一脸兴奋地说：“我们去逛逛呗！”
闻言，澹心脸色一沉，琉璃惊讶地看着我，天麟满脸尴尬。
没有接收到预想的回应，我终于后知后觉自己的失礼。脖子一缩，舌头一伸，我自动自觉地躲到琉璃身后——担心师兄的光眼，太特么让人难受了。
最后到底还是琉璃护着我，她眼珠子一转，一脸天真地向担心师兄问道：“五师兄，那边好热闹哦，是什么地方？”
天麟倒抽一口冷气，师兄有点挫败地把话题移开了：“二师兄已经给我们安排好客栈，我们快走吧。”
琉璃闻言瞪大眼睛：“你们什么时候有过联络？”
师兄翩翩一转身，不言不语地大步流星往前走。天麟见状急步追上去，琉璃扁扁嘴，和我对视一眼，无奈地也跟在后边。
虽然知道不可能，但是我还是一步三回头、依依不舍地把我深情的目光留在了那些笙歌戏楼、那些游船画舫、那些才子佳人、那些风花雪月……
标题：向阳湖诗草
基本信息
作　　者：李城外　编
出 版 社：武汉出版社
出版时间：2010-10-1
页　　数：365
字　　数：307000
开　　本：32开
纸　　张：胶版纸
I S B N：9787543045309
包　　装：平装
内容简介
世界是平的。随着新世纪的步伐即将走过第一个十年，一部世界史正重新书写，而列宁的名言“忘记历史就意味着背叛”，我们仍铭刻在心。回望十年“文革”史，我们的民众需要自省，我们的民族需要反思。在这个过程中，许多有识之士不仅积极呼吁，并身体力行地做着开拓性的工作。于是，新的名词“向阳湖文化”随之应运而生。
向阳湖是原文化部“五七”干校所在地，曾下放这里的文化人达六千之多，汇集了中国一流的文化精英。这些“五七”战士在咸宁干校期间，有的沉默，有的沉沦，更多的是承受，也有少数人抗争。他们在患难中每每体会真情，逆境中从未放弃希望，既亲历了命运大跌宕的强烈反差，又目睹了当地老百姓的生活艰辛。这段岁月引发他们痛苦的思索，激发他们不懈地追求，对干校结束以后的人生产生了极大影响。向阳湖的历史，无疑已成为中国当代文化史的一部分，注定也会成为当代政治史和社会史的一部分，其研究价值和抢救意义不言而喻。
作者简介
李城外，原名李成军，属牛，湖北省通山县九宫山人。历任咸宁地(市)委办公室副主任、市政协副秘书长兼文史委主任、市新闻出版局(版权局)局长、党组书记，现任咸宁市委宣传部副部长。2001年加入中国作家协会，系世界华文文学家协会、中国报告文学学会、中国散文学会会员，湖北省作协委员兼成宁市作协执行主席，湖北省向阳湖文化研究会会长，咸宁市中国五七干校研究中心主任，《向阳湖文化报》总编辑，武汉出版社特约编审，咸宁学院兼职教授，曾获“湖北青年五四奖章”、“湖北省新闻出版系统先进作者”和“湖北省杰出电大毕业生”荣誉称号。著有散文集《向阳湖文化人采风》(上、下)，主编我国第一部综合性反映“五七”干校生活的回忆录《向阳情结——文化名人与成宁》(上、下)，均由人民文学出版社出版。[1]
标题：榕树与父歌
基本信息
作　　者：邱礼平著
出 版 社：花城出版社
出版时间：2011-4-1
页　　数：267
字　　数：180000
开　　本：20开
纸　　张：胶版纸
I S B N：9787536061859
包　　装：平装
目录
序诗
寄往嘉陵江
图书馆
知识岛
致别
寄往嘉陵江
饭堂与盥洗间
歌乐山
重庆恋曲
下三峡(组诗)
巫山一瞥
与苏东坡在一起
被记忆的武则天
樽酒
月光的秘密
边界
不死乌
挑夫
流连
独坐，靠近她
冷热态
青春的胸怀
周末
别渝留念
再别嘉陵江
[附]“七律七绝”10首
榕树与父歌
榕树
挽面
舂米
雨里去
放牛娃之歌
……
沙哑的歌者
鹦鹉粒
跋[1]
标题：你听得到
基本信息
歌曲名称：你听得到  
歌手姓名：周杰伦
专辑名称：叶惠美
歌曲原名：依赖
歌曲作词：曾郁婷
歌曲作曲：周杰伦
歌曲编曲：林迈可
发行时间：2003/7/29
发行公司：阿尔法音乐公司
歌曲歌词
有谁能比我知道 你的温柔像羽毛
秘密躺在我怀抱 只有你能听得到
还有没有人知道 你的微笑像拥抱
多想藏着你的好 只有我看得到  
站在屋顶只对风说 不想被左右
本来讨厌下雨的天空 直到听见有人说爱我
坐在电影院的二楼 看人群走过
怎么那一天的我们 都默默的微笑很久
我想我是太过依赖 在挂电话的刚才
坚持学单纯的小孩 静静看守这份爱
知道不能太依赖 怕你会把我宠坏
你的香味一直徘徊 我舍不得离开
有谁能比我知道 你的温柔像羽毛
秘密躺在我怀抱 只有你能听得到
还有没有人知道 你的微笑像拥抱
多想藏着你的好 只有我看得到
坐在电影院的二楼 看人群走过
怎么那一天的我们 都默默的微笑很久
我想我是太过依赖 在挂电话的刚才
坚持学单纯的小孩 静静看守这份爱
知道不能太依赖 怕你会把我宠坏
你的香味一直徘徊 我舍不得离开
oh~~我想我是太过依赖 在挂电话的刚才
坚持学单纯的小孩 我舍不得离开
歌曲伏笔
认真听的歌迷都会发现《你听得到》在2:10左右的时候：“只有你能听得到”这一句，周杰伦在电台说是故意用电脑搞效果的，那一句是翻过来唱。如果有人倒着CD来听就会听到了。以下介绍一简单办法：打开开始——>程序——>附件——>娱乐——>录音机，播放这首歌直到2:10时按下“录音”（圆点）键，播完这句后按“停止”（方块）键，然后按效果——>反转，接下来再播放，就可以听到了。歌手简介  周杰伦周杰伦，中国台湾华语流行歌手，著名音乐人，音乐创作家、作曲家、作词人、制作人、导演，杰威尔音乐公司老板之一。周杰伦是2000年后亚洲流行乐坛最具革命性与指标性的创作歌手，有“亚洲流行天王”之称。他突破原有亚洲音乐的主题、形式，融合多元的音乐素材，创造出多变的歌曲风格，尤以融合中西式曲风的嘻哈或节奏蓝调最为著名，开创华语流行音乐“中国风”的先声。周杰伦的出现打破了当时亚洲流行乐坛长年停滞不前的局面，为亚洲流行乐坛翻开了新的一页。
歌曲故事
《你听得到》是周董专门为自己代言的品牌所写的一首爱情歌曲。主要讲述了一对恋爱中的男女在异国的旅途中所发生的浪漫、奇异的情感故事：音乐人JAY与女友大提琴手ADA一起去美丽的布拉格旅行，本希望开开心心，没想到却总是话不投机。 这时有一个可爱的女生K出现，她是一个彩信传递员，即负责传递手机彩信的中间人，于是三个人之间就出现了一种很微妙的情感纠葛。 在生活中寻觅不到的完美爱情，只有在电波的虚幻世界中才能获得，这是现代人的幸福，还是现代人的无奈。
MV女主角 裴唯莹
标题：情动西城
基本信息
作　　者：北京市西城区文联　著
出 版 社：团结出版社
出版时间：2009-3-1
页　　数：282
字　　数：100000
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
I S B N：9787802145382
包　　装：平装
内容简介
翻阅这本散发着墨香的《情动西城》，心里涌起的不只是欣赏，更多的是感动、是振奋，是诸多感情融合在一起的对美好生活和伟大祖国的礼赞。
这部作品，是由西城各行各业工作者的诗歌、绘画、书法作品结集而成，诗歌是其中的主体。跟随着作者的笔触，我们浏览了一幅美轮美奂的西城画卷。
我们看到了一个始终致力于深化改革谋发展的活力西城。决策者始终践行改革开放的基本国策，努力实践党的科学理论方面。我们看到，司法局、药监局、发改委，各部门通力合作，积极建设法治政府、责任政府和服务政府，西城经济社会发展出现了符合科学发展要求的新变化。在西城，金融街仿佛一株碧绿梧桐树，引来五彩缤纷的金凤凰；在西城，到处流淌着改革、发展、稳定的脉息，日益焕发出朝气蓬勃的风采。[1]
标题：徐玉树
人物介绍
卓文萱 饰演 徐玉树，《勇士们》角色。
20岁，爱国女学生，秀外慧中，一腔热血为国除奸，对张自忠误解很深，趁著接近张自忠的机会，欲为民除害暗杀他，却被小小年纪的杜嵩发现，化解危机。张自忠从此对杜嵩刮目相看，也更信任他。而杜嵩亦因此事件对张的为人更景仰钦佩。玉树对张自忠有新的认识，更产生情愫
扮演者介绍
卓文萱，百度ID：Genie_卓文萱。因为偶然参加歌唱比赛，模仿CoCo李玟的一首SunnyDay而被发掘踏入演艺圈，歌声甜美，可爱大方，发行7张唱片专辑，多次参加电视剧及戏剧，歌曲风格以抒情，摇滚为主，属于实力派歌手。全新国语专辑《反正卓文萱》已于2011年11月4日发行。
标题：椰香奶冻糕
原  料：
椰汁（就是平时喝的那种罐装椰汁）200克、牛奶50克、鲜奶油100克、白糖20克、吉利丁片10克、  玉米淀粉20克、清水10克、椰蓉50克（椰汁和淡奶油都是甜的、如果不喜欢太甜、可以减少糖的分量）。
操  作：
1、先将所有原料称重量准备好，淀粉加水稀释，不要太多水，没有干粉即可。
2、将牛奶椰汁和白糖都倒入奶锅中小火轻轻搅动使白糖溶化。
3、倒入淀粉浆，一定要边倒边搅动。
4、再加入泡软的吉利丁片，搅动。
5、直到锅里的液体呈浆糊状，关火，全部过程一只要用小火，并且要不停地搅拌，以免起疙瘩。
6、等到椰浆不烫时倒入铺了保鲜膜的容器中，凉后盖上盖子放入冰箱冷藏直到完全凝固。
7、取出时只要拎着保鲜膜的四边就很方便的取出来了，轻轻地揭去保鲜膜，椰汁糕就取出来了。
8、修整四边切成小块，然后滚匀椰蓉就可以吃了。
贴士：
1、用椰浆比用椰汁味道更浓，但是椰浆一般超市都没有，如果是用椰浆配方要调整一下：椰浆80克、牛奶170克、白糖的量要调整到45克。
2、如果没有吉利丁片也可以全部用玉米淀粉，但是量要增加到80克，淀粉用水搅成浆，不要多用水，能湿透就行，不过全部用淀粉的效果还是没有吉利丁片的成品口感好。
标题：生命的远行
基本信息
作　　者：孙兰芝　著
出 版 社：山东大学出版社
出版时间：2010-6-1
页　　数：314
字　　数：252000
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
I S B N：9787560740898
包　　装：平装
内容简介
作者读书甚多，阅历亦广。所谈人间冷暖，既为凡音，又多奇想。崎岖的苦路，苍凉的记忆，都在文字里流转，隐含了光阴的曲直。生命之旅的沉重和穿越沉重的自信，书写着朗然的梦。没有自恋的墨迹，是真的生命之色，其间可感可叹者，读者自可领会。
作者简介
孙兰芝教授，1946年出生于吉林省长春市。1970年3月毕业于北京大学国际政治系。曾任国家教育行政学院教育管理杂志社副总编、社科部主任。独立撰写与主编、翻译的主要著作有：《世界近代后期政治史》(1996年)、《政策分析和规划的初步方法》(译著，2001年)、《邓小平理论与中国现代化》(2003年)、《公民教育的国际视野》(2005年)、《感受美国》(2007年)等。曾参加“九五”国家社会科学基金课题“中国现阶段阶级阶层研究”；主持“十五”国家教育科学规划课题“公民道德教育比较研究”；发表学术论文30余篇。[1]
标题：玫瑰蛋黄酥
油皮材料：
中粉55克、白砂糖10克、酥油16克、水约25克  
油酥材料：
低粉48克、红曲粉2克、酥油25克、玫瑰香精2滴
玫瑰豆沙馅材料：
白豆沙150克、砂糖17克、玫瑰酱20克、麦芽糖10克、红曲粉1克、清水少许
其他：
咸鸭蛋黄8颗、料酒适量
制作玫瑰豆沙馅：
1 白豆沙、糖、清水倒入锅中炒至水分收干。
2 加入玫瑰酱、麦芽糖混合继续炒。
3 待水分炒干时熄火，筛入红曲粉，利用余温混合均匀。
4 可加入1-2滴玫瑰香精提香，放一旁晾凉备用。
5 将鸭蛋黄浸入料酒中，腌一会。
6 入烤箱150度烤8分钟左右，取出晾凉备用。
*按照这个方法也可以做其他口味的馅料，比如咖啡、可可等等。
制作玫瑰蛋黄酥：
1 油皮中所有材料混合均匀，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜松弛20分钟。
2 将油酥中的粉类混合过筛，加入酥油。
3 抓捏均匀成团，可加入2滴玫瑰香精增加香气。
4 取事先准备好玫瑰豆沙，包入鸭蛋黄，一份大小约30克。
5 包好8个玫瑰豆沙蛋黄馅，盖上保鲜膜。
6 松弛好的油皮和油酥分成4等分，分别滚圆。油皮约24克/个，油酥18克/个。
7 将油皮压扁，上面放一份油酥。
8 包裹好，并收紧口。
9 收口朝上，压扁，擀开成牛舌状。
10 自上而下卷起。
11 剩余油皮和油酥也都依次包裹好，并擀卷好。
12 将擀卷一次的酥皮再次擀开。
13 自上而下卷起。
14 从中间对半切开。
15 切口面超上，压扁，并擀开成圆形。
16 翻面，包入玫瑰豆沙蛋黄馅。
17 收紧口。
18 放铺锡纸的烤盘中，烤箱预热180度烤20分钟左右。
标题：厥阴俞
[名解]
[别名]厥俞，厥俞，心包俞，关俞。
[穴义]心室外卫心包中的阳热之气由此输入膀胱经。
1）厥阴俞。厥，通阙，阙乃古代宫癜、陵墓等的卫外建筑，用于厥阴经之名，指厥阴经气血为心血的气化之气。厥阴俞名意指心室外卫心包中的干热之气由此外输膀胱经。厥俞、心包俞名意与厥阴俞同。
2）关俞。关，关卡也。俞，输也。关俞名意指心脏中的血液被关卡于内，而血液的气化之气则由本穴外输膀胱经。
[气血特征]气血物质为较高温态的阳热之气，富含水湿。
[运行规律]由心室的外卫心包中外输膀胱经。
[功能作用]外泄心包之热。
[治法]寒则补之灸之，热则泻针出气。
厥阴俞
经穴名。亦称阙俞。出《千金要方》。别名厥俞。属足太阳膀胱经。心包之背俞穴。在背部，当第4胸椎棘突下旁开1.5寸处。布有第四、五胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧之，并有第四肋间动、静脉后支的内侧皮支和颈横动脉降支。主治咳嗽，胸闷，呕吐，失眠及风湿性心脏病，心动过速，心律不齐，心绞痛，肋间神经痛等。斜刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。
  厥阴俞
标题：INMCC
基本介绍
INMCC素材网，自创立以来，集后现代主义、QQ空间、非主流、潮流、时尚等内容受到了80后、90后的热爱。我们以论坛为基础的交流方式，综合提供QQ空间小窝皮肤、QQ空间素材图片、QQ空间宽屏模块、酷炫音乐等一系列功能服务的综合性社区。 　　INMCC论坛相比其他论坛不同的地方在于我们更注重于互动性、娱乐性、社区内加入了网络上流行的小游戏以及很实用的工具。论坛不定期会推出一些活动让大家都能在上网的同时真正的放松自己。素材区每天都会更新论坛原创的一些东西。如：QQ空间皮肤、FLASH装饰、主页框图等等，加入INMCC论坛我想大家都会收获很多！ 　　INMCC论坛在成立的短短的1个月里，会员增加到近1000人，当然这里有很多热爱社区的宝贝们在一直付出着。也是因为你们论坛将会一直闪亮下去。论坛标语用文字诠释生活，用心去聆听幸福
论坛性质
INMCC是一个不以盈利为目的的娱乐社区，针对社区的开支全部是取之于民用之于民，很多时候是管理员用自己的钱投到论坛。 　　INMCC以家庭模式运作，我们提倡温馨、和谐，我们对所有会员如亲人般，我们这个大家庭的成员在不断增多。
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标题：下龙塘村
乡村概况
下龙塘村隶属于咪哩乡咪哩村委会，到乡镇道路为土路，交通方便。全村国土面积6498亩，海拔1806米，年平均气温14.4℃，适合种植烤烟、水稻、玉米等农作物。全村耕地面积515亩，林地3898亩，人均耕地1.1亩，共有经济林果地37亩。全村有农户110户，共498人，其中农业人口总数为498人，劳动力247人。2010年全村经济总收入162.98万元，农民人均纯收入2589元，农民收入以种植为主。
基础设施
该村目前已实现通水、通电，通路、通电视、通电话五通。全村有104户通自来水，110户通电，拥有电视机农户94户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数33户，其中拥有移动电话农户数5户。
该村进村道路为土路面，村内主干道均为硬化的水泥路面。全村共有75户农户建有沼气池，已完成“一池三改”的46户；耕地有效灌溉面积为165亩。
农村经济
2010年下龙塘村农村经济总收入145.98元，其中：种植业收入116.98万元，占农村经济总收入的87%；畜牧业收入13万元，占农村经济总收入的6%；林业收入4.5万元，占农村经济总收入的2%。外出劳务收入2.5万元。农民人均总收入5889元，人均纯收入2589元。
该村村民的住房以土木结构住房居住为主，随着农村经济的发展，农民群众生活水平的提高，下龙塘村目前已有2户居住砖混结构住房，居住于土木结构住房的农户102户。
人口卫生
下龙塘村现有农户110户，共498人，其中男253人，女245人。农业人口总数为498人，劳动力总数247人，其中从事第一产业人口237人，外出务工人数20人。
下龙塘村以汉族为主，其中哈尼族20人，汉族463人。
近年来，随着农村经济的不断增长，农村医疗、社会保障及卫生环境得到了进一步完善，农村居民积极参与农村社会保障，有更多的农户加入农村社会养老保险及农村合作医疗。至2010年底全村参加农村社会养老保险人数2人，享受低保人数19人；参加农村合作医疗农户110户，共计465人，参合率85%。村民的医疗主要依靠村委会卫生所和乡卫生院。该村距离镇卫生院5公里，建有公厕1个。
标题：下马资店村
村情概况
马资店村隶属于法脿镇双坝村委会，属于山区，包括下马资店和莲花坝等2个村子。位于法脿镇西南边，距离双坝村委会3公里，距离法脿镇13公里。国土面积2250.3亩，海拔2000米，年平均气温14.51度，年降水量850毫米，适合种植水稻、包浮、烤烟等农作物。全村耕地面积181.3亩，人均耕地1.5亩，林地1739亩。全村辖1个村民小组，有农户32户，有乡村人口125人，其中农业人口125人，劳动力86人，其中从事第一产业人数75人。
2010年全村经济总收入28.45万元，农民人均纯收入1348元，该村属于贫困村，农民收入以种植业为主。
基础设施
该村截止2010年底，已实现通水、通电、通路、通电视、通电话，无路灯。全村共有32户通自来水；安装固定电话或拥有移动电话的农户数30户，其中拥有移动电话农户数30户（分别占总数的93.75%和93.75%）。
该村乡镇道路为土路；进村道路为土路面；村内主干道均为未硬化的路面；距最近的车站4.5公里，距离最近的集贸市场4.5公里，全村共拥有拖拉机1辆、摩托车14辆。
村有沼气池14户；装有太阳能农户8户；建有小水窖30口；耕地灌溉面积为105亩，有效灌溉率为58%，其中有高稳产农田面积90亩，人均高稳产农田地面积0.75亩。
村到2010年底，农户住房以土木结构为主，其中无砖混结构住房和砖木结构住房；有32户居住于土木结构住房；有0户居住其他结构的住房。
农村经济
该村2010年底会农村经济总收入28.45万元，其中：种植业收入18.45元，占农村经济总收入的64.85%；畜牧业收入3.5万元，占农村经济总收入的12.3%（年内出栏肉猪151头，肉牛39头，肉羊100只，鸡330只）；渔业收入0.2万元，占农村经济总收入的0.7%；林业收入2万元，占农村经济总收入的0.49%；第二第三产业收入4.3万元，占总收入的15.11%；工资性收入1.2。农民人均纯收入1348元，农民收入以种植业等为主。全村外出劳务收入1.2，其中，常年外出务工人数12人（占劳动力的13.95%），到省内务工12人。
人口卫生
该村现有农户数32户，共有乡村人口125人，其中男70人，女性55人。其中农业人口数为125人，农村劳动力总数86人。该村以汉族为主（是汉族、彝族混居地），其中彝族87人。
到2010年底全村参加农村社会养老保险人数1人，占人口总数0.8%；享受低保人员4人；五保户2人；参加农村合作医疗120人，参合率96%。村民的医疗主要依靠村委会卫生所和镇卫生院，卫生所面积为40平方米，有乡村医生1人,该村委会距离镇卫生院(雨龙分院)5公里。该村无公厕,无垃圾集中堆放场地，无村内生活排水沟渠设施。
基层组织
该村建有党小组1个，党员总数4人，党员中男党员2人、女党员2人。团员4人，村小组干部人数2人。
标题：颜训冲
工作履历
1986年，目不识丁的父母让颜训冲报读广西师范学院。他从踏进师院的那天起，就与三尺讲台结下了缘，认准了教书育人这条路。
1990年，颜训冲大学毕业被分配在江山乡中学，凭着显著的教学业绩，两年后被调往全市最好的学校——当时的防城县实验学校。初来乍到，他被安排担任两个班的数学教学兼班主任工作，已有了两年工作经验的颜老师很快便适应了环境。他精通业务，具有娴熟的课堂驾驭艺术，善于用幽默风趣而富于哲理的语言激活课堂，充分调动学生的学习积极性，形成颇具特色的兴趣教学法。对一些学习上暂时有困难的学生，他更是耐心辅导，从难从严要求，经常给他们加班加点开小灶，取得显著成效。颜老师所授课班级的成绩一直稳居全年级前列，先后6次获防城港市高考单科成绩一等奖。多名学生考取北京大学、清华大学，还有一批学生考取上海交大、复旦大学等一流名校。作为中学数学奥林匹克教练员，颜老师善于发挥学生的个性特长，屡次在全国中学生数学奥林匹克中取得可喜成绩。他受到学生们一致的好评，以全校第一的支持率被学生评为“最受欢迎的老师”。  
工作的尽心
颜老师将学生们当成自己的弟妹，不但在学习上关心全班每一位学生的进步，更像大哥哥一样在生活上关心他们。一天晚上，他值夜班，深夜11点多了，在校道上突然看见一个学生捂着肚子痛苦地蹲在路旁，脸色发白，豆大的汗珠不断冒出来，显然病得不轻，情况十分紧急！他二话不说，扶起这个学生就朝大门口走去，在校门口拦下一辆三轮车就往医院赶去。到了医院，办好一切入院手续后，他一直陪着学生打完点滴。病情稳定下来时，已是凌晨两点多钟。第二天早上，家长闻讯赶来，感激得不知说什么好。可颜训冲却笑着说，这是一个老师应该做的，说罢就赶回学校上班了。他乐于与学生交朋友，从生活上、学习上、思想上关心他们，一直到现在当了学校领导，他在学生面前从不摆架子。最让颜训冲难忘的，是他刚到实校工作的那一年教师节，全班学生与他一起包饺子，大家热热闹闹挤在他的小屋里，蹲的蹲坐的坐，其乐融融，学生们称他为“冲哥”。多少年一晃过去了，当年的学子们如今分布在祖国各条战线，不论经商从政，大多成就不凡，但仍然久不久同他联络，仍然称他为“冲哥”。2000年8月，通过竞聘上岗，颜训冲当上了实高教务处的副主任，由于业绩突出，于2003年底又被任命为副校长，分管教学、德育两方面的工作。岗位变了，肩上的担子重了，但颜老师的教师身份没变。除了繁重的教学、德育两大块管理工作外，他还兼任着毕业班的数学课。他考虑最多的，除了全校的教学质量，便是素质教育和学生的思想道德建设。他认为，随着社会的进步，经济的发展，人们生活水平不断提高，对青少年的思想教育也要与时俱进。一所学校在制订各种管理规章制度时，对于如何加强素质教育，真正培养学生新时期的爱国主义情操和集体意识，树立组织纪律观念，培养健康向上的校园文化至关重要。
教学管理
为了活跃校园文化气氛，满足不同兴趣特长的学生需要，颜副校长组织成立了各种学生社团。他注重发挥学生的特长，选派的学生参加各种全国性的比赛均取得不错的成绩。如获独弦琴全国一等奖、美术全国金奖等。为培养学生的国防意识、纪律观念、吃苦耐劳精神和团体意识，每年的新生军训工作颜训冲都要亲自抓，使学生综合素质不断提高。他个人因此曾获2007年“广西学生军训先进个人”荣誉称号。此外，他还积极组织成立各种协会兴趣小组，开展各类比赛。他曾亲自带领环境兴趣小组走出校门开展活动，通过动手、动脑，提高学生分析问题、解决问题的能力，增强环境意识。学校因此被确认为“广西绿色学校”。  （中）颜训冲校长“老牛自知责任重，不用扬鞭自奋蹄！”近年来，学校的日常管理、教学工作、培养新秀等多重责任落在颜训冲的肩上，他成了名副其实的大忙人。无论在校道上、还是在他的办公室里，人们经常看到的是他被大群的师生围着，他们有青年教师，更多的是学生。他们不是在向他请教教学问题，就是在切磋数学难题。每当有人请教，无论他多么忙，都会耐心地讲解，直到他们满意离去。颜训冲深知：青年教师是学校可持续发展的保证，为了让那些新来的教师迅速成长起来，尽快挑起学校的大梁，就要为他们铺好路、搭好桥。他像一位温厚的兄长，从生活上工作上学习上处处关心青年教师。一些外地教师单身一人，每当重大节日，只要有空，颜训冲就主动邀请他们到家里相聚，向他们询问工作上生活上的情况。在他的关心和帮助下，数年来，一大批中青年教师成长为业务骨干，在各类优质课比赛中获奖达几十人次。在向相对落后地区学校的支教中，时任实高副校长的颜训冲不怕劳累，每次都要亲自带领一群年轻教师去到六十多公里外的山区学校，全力督促检查落实，要求支教队员们拿出自己的看家本领，上好每一堂示范课，为受援学校的发展作出贡献。他甚至亲自进课堂为山区学校上示范课。
工作需要调任
面对荣誉和成绩，颜训冲并不满足。人到中年，他仍然刻苦钻研业务，不断完善自我。百忙中，他不但圆满完成广西师范大学研究生班的全部研修课程，还积极参加广西21世纪园丁工程A类骨干教师、教育部西部中学校长研修班、广西高中骨干校长高级研修班的学习……当笔者问到“绷得这么紧，你感到过苦和累吗？”老颜微笑着说：“我是一个农民的儿子，再苦再累也比家乡的父老乡亲强啊！这点工作算什么。”这就是先后荣获“广西五一劳动奖章”、防城港市第四批专业技术拔尖人才等多项荣誉称号的颜训冲。
去年8月，肩负着领导的重托和港城人民的厚望，颜训冲调任防城港市高级中学校长一职。他深知，在新的工作岗位上，要想做出更大的成绩，让学生飞得更高更远，自己还有很长的路要走。年富力强、精力充沛的颜训冲，像一架铆足了劲的引擎，正在他认定的道路上加足马力冲向事业的更高峰。
标题：道心决
基本信息
小说名称：道心决
小说状态：连载中
授权状态：独家首发
首发网站：纵横中文网
作者：风满飞
分类：古典仙侠总点击：45973总字数：323253更新：2011-07-13
内容简介
千年传承的禁忌道法，千年不断地腥风血雨，
究竟是为了毁灭？还是为了拯救？亦或者是宿命？
曾经只为追求简单梦想的少年，懵懵中接下传承，并向天发下血誓。
只为那一誓，他毅然踏上了一条不归之路。
有过迷茫，有过动摇，但他终坚定了一切。
风雨潇潇中他并不是孤身一人
爱恨交缠
终结的路到底又在何处？
章节目录
第一章 　　
第二章 　　
第三章 　　
第四章 　　
第五章 　　
第六章 　　
第七章 　　
第八章 　　
第九章 　　
第十章 　　
第十一章 　　
第十二章 　　
第十三章 　　
第十四章 　　
第十五章 　　
第十六章 　　
第十七章 　　
第十八章 　　
第十九章 　　
第二十章
……
标题：金克拉自传
图书信息
出版社: 中信出版社; 第1版 [1]
平装
开本: 0开
ISBN: 7800739570
条形码: 9787800739576
商品尺寸: 24.1 x 16.1 x 1.4 cm
ASIN: B001198C8G
内容简介
在这本自传中，金克拉带着同样饱满的激情和明晰的洞察力，用坦白和鼓舞人心的语言回顾了自己白手起家的坎坷经历以及其间承诺所起的重大作用——他从一个苦苦挣扎不太成功的商人，到几家公司的销售冠军，最后成为了风靡全球，使无数人一生为之改变的演讲大师。正如他所描述的自身经历一样，他确实把他演讲中的精华应用到了生活中去：“如果我们能够帮助别人梦想成真，我们自己就会心想事成”。
标题：你是一个可靠的人吗
图书信息
出版社: 商务印书馆; 第1版 (2006年1月1日)[1]
丛书名:经营自我小丛书
平装
开本: 0开
ISBN: 7100045215
条形码: 9787100045216
商品尺寸: 21 x 14.2 x 1 cm
商品重量: 200 g
ASIN: B0011499YC
内容简介
一个人的职业品质不仅表现在专业技术上，也表现在与别人相处共事的能力中。培养这样的能力，是参加公平竞争的先决条件之一。了解自己，坚持原则，目标明确，精力集中，谦逊有理，这些是需要从小就培养的重要个人品质。只有这样，才能在将来走进社会时与别人建立良好的工作关系，成为受欢迎的人和成功的人。这就是这本书告诉读者的。
“经营自我”丛书通过个案分析、练习和补充资料向读者介绍了对于所有职业都至关重要的个人能力和工作技巧。
标题：变成有钱人并不难
图书信息
出版社: 东方出版社; 第1版 (2004年10月1日)[1]
平装: 281页
开本: 32开
ISBN: 7506019779, 9787506019774
条形码: 9787506019774
商品尺寸: 20.4 x 14.4 x 1.6 cm
商品重量: 340 g
ASIN: B00119DX4E
内容简介
有人称中国即将进入个人理财时代，中国的GDP连续20多年高速增长，从而造就了一个“有财可理”的阶层，人们渴望家财保值增值的愿望从来没像今天这样强烈《变成有钱有并不难》一书首次通过设计和分析不同个案，以通俗易懂的语言和实用有效的技巧为需要个人及家庭理财的读者提供了一个非常有用的操作指南。
本书作者是一位资深私人理财规划师，“全国首届家庭理财方案大赛”冠军（搜狐网、北京娱乐信报、中国工商银行等联合举办），“雅典奥运冠军理财专家团”成员（负责王义夫、刘春红个案设计），在搜狐财经、和讯网等全国知名媒体开设理财专栏，具有丰富的理财实践经验，先后为500多位网络和平面媒体读者设计理财个案，使他们的家财实现了稳妥增值。
本书分为更新你的理财观念篇、利用新的金融理财工具篇理财方案量身定做篇、个人理财风险防范篇以及家庭创业奔小康篇等五个篇章。
本书完全从实用角度出发，个案和实例贯穿始终，简明易懂，操作性强，是广大百姓家庭理财的首选指南。
标题：成年礼，拿什么安慰自己
图书信息
出版社: 清华大学出版社; 第1版 (2011年9月1日)[1]
平装: 210页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787302261193
条形码: 9787302261193
商品尺寸: 22.6 x 16.8 x 1.6 cm
商品重量: 322 g
ASIN: B005KP4588
内容简介
《成年礼?拿什么安慰自己:成长那些事儿》主要内容简介：崔云：我有能力，有梦想，我要到外面闯出名堂来！李晴：考研失败，找不到工作，去大城市试试吧！段思思：我要离开父母的保护，向所有人证明我能行！你呢？蜗居城市的你，又为了什么离开家人，是否也时常为生活的困苦和前途的渺茫而忧心，工作、生活、爱情、书中人物所遇到的困难，你是否也经常遇到或者正在经历？也许看过他们的经历，你会懂得要如何珍惜现在的生活和生边得人。
标题：心态决定成败全集
图书信息
出版社: 地震出版社; 第1版 (2006年9月1日)[1]
平装: 286页
开本: 16开
ISBN: 7502829415
条形码: 9787502829414
商品尺寸: 23.8 x 16.6 x 2 cm
ASIN: B0011CDM9C
目录
上部 心态决定命运
第一章 心态决定命运
心态决定命运
建立一个乐观的心态
在绝望中抓住快乐
你的心态平衡吗
与生俱来的性格
不必画地自限
性格与经验
治疗的契机
每天给自己一个希望
不良心态解决方法之一
第二章 用积极的心态改造你的一切
弱者转为强者
对你不公的原因何在
要想改变世界就得改变自己
小孩子打架的故事
照片的特殊作用
明确的目标是一切成功的起点
描绘心中美丽的图景
吸引财富要有积极的心态
改变你的世界的公式
不良心态解决方法之二
第三章 积极的心态是你事业的旗帜
营造良好的心理环境
让心情变得轻松
只要你有好心情
给自己一面旗帜
不良心态解决方法之三
第四章 积极的心态引领正确的思考
做事不能只凭推理
同一问题不同结论
需要是成功之母也是罪恶之父
愚昧无知与惰性
不良心态解决方法之四
第五章 积极的心态让你身心健康
生死一念之差
以良好心态为健康加码
巅峰体验：心理健康的添加剂
不良心态解决方法之五
第六章 积极的心态有助于挖掘潜力
暗示的力量来自于自己
不良心态解决方法之六
第七章 积极的心态有助于调整情绪
做情绪的主人
高情商的人是能调控自己情绪的人
笑看天下几多愁
不良心态解决方法之七
第八章 积极的心态使你远离失败
远离失败
学会探索
集中思想考虑问题
失败乃成功之母
不良心态解决方法之八
第九章 积极的心态启迪你的创新思维
心态改变际遇
首先会有创造性想象
怎样进行创造性想象
创造性想象的一些特殊问题
第十章 积极的心态帮助你改变视觉广度
心理视觉与生理视觉
心理近视和生理近视
学会观察别人
积极采纳他人的忠言
不良心态解决方法之九
第十一章 积极的心态使你备受欢迎
调整心态说交际
真诚的力量
爱的份量
受人欢迎的十项原则
不良心态解决方法之十
第十二章 积极的心态使财富向你聚集
病床上的思考
如何树立你的目标
万事开头难
排斥财富的心态
资金少也能得到财富
实现梦想
不良心态解决方法之十一
第十三章 积极的心态使你抛弃自卑
用补偿心理超越自卑
用乐观态度面对失败
用实际行动建立自信
朋友，你能主宰自我
练习热爱自己
生活中应该多点热情
其貌不扬者的补偿
不良心态解决方法之十二
第十四章 积极的心态有助于你投资理财
诚实就是信誉
让银行家成为你的朋友
重要的数字
不良心态解决方法之十三
第十五章 积极的心态使压力变成动力
如何把压力变动力
时时要有危机意识
学会自嘲
如何使自己冷静
自己怎样治疗悲观
适合自己的才是最好的
不良心态解决方法之十四
第十六章 积极的心态使你镇定自若
没有谁，地球都转
镇静才能快速到达彼岸
人与球棒合为一体
不良心态解决方法之十五
第十七章 积极的心态使你获得宽厚的内涵
微笑——对付愤怒的良药
嫉人害己
嫉妒心理的转化
不良心态解决方法之十六
附录自我评测
你的事业成功的希望有多大
怎样自测性格倾向
你需要心理咨询的帮助吗
中部 没有压力成不了事
第一章 阳光总在风雨后
勤能补拙是良训
自信自卑，结果迥异
愚智之辩
成功也会很可怕
宽容使你有力量
图小利，损大节
参考资料：减压方法之一
第二章 失败能指出你走出失败的路
潜水衣与蝴蝶
看手指还是看手指所指
使用热忱的力量
信心产生意志力量
参考资料：减压方法之二
第三章 压力来自于你的不适应
进退合宜，不自我膨胀
傻子才会单纯要求环境适应你
抉择是艰难的心路历程
不要被信息淹没
参考资料：减压方法之三
第四章 压力来自于贪婪
“贪”必毁于“贪”
贪欲与浮躁，你该绕着走
人穷不见得志短
开心是生命中最健康的律动
只要年轻，你就不穷
没有自来的“好事”
参考资料：减压方法之四
第五章 压力来自于时间
疲惫的你，应走出时间的重围
假如给我三天光明
从容只留给有紧迫感的人
生物钟把警钟敲响
参考资料：减压方法之五
第六章 压力来自于情绪
重拾快乐的人生
自嘲帮你摆脱尴尬
快乐是心灵的天堂
演好自己的角色
参考资料：减压方法之六
第七章 压力来自于疾患
身体健康不如心理健康
疏泄怒气，适度释放
心病还得心药医
忘却，是为了记起
释放压力
创造生活，愉悦灵魂
只有内在美，才经得起时间的磨损
参考资料：减压方法之七
第八章 当压力来自于交际
面对别人的毁誉
坚定自信，克服恐惧
把孤独作为一种悲壮的美
化解尴尬带来的压力
培养社交风度
参考资料：减压方法之八
第九章 如泣如诉总是歌
适可而止
要有一颗富人心
智慧撑起理想的征帆
渴望一场骤雨
生活不可能永远是诗
参考资料：减压方法之九
下部 决不退缩
第一章 决不退缩
深度撞击
退一步，目标离你远四步
退缩的实质是逃避责任
人的能量到底有多大
退缩经常找冠冕堂皇的理由
不要忘记能量守恒
面对挑战，决不退缩
第二章 就从现在做起
秩序是世界固有的本质
说谎是一种耻辱
敬业的前提是纪律
磨洋工要不得
执行要从小事做起
尊重自己就要尊重工作
就从现在做起
第三章 职责与责任
责任与荣誉
成熟的人不逃避责任
责任、荣誉、组织
差别就在一小步
一切都很普通
优秀的含义
第四章 超越狭隘
工作就是事业
忠诚是一种高贵的品质
荣誉的选择
耐心!耐心!再耐心!
工作是一种奖赏
优劣自有评说
退缩没有出路
标题：在逆境中生存
图书信息
出版社: 中国华侨出版社; 第1版 (2007年9月1日)[1]
平装: 226页
开本: 16开
ISBN: 9787802223875
条形码: 9787802223875
商品尺寸: 23.8 x 18.4 x 2 cm
商品重量: 422 g
ASIN: B0011C2UNQ
内容简介
人生如同一次航行，航行的途中我们会遇到各种各样的风风雨雨，有些人在经历过风雨之后变得更加坚强，更加成熟；有的人却在风雨之后迷失了方向。同样的环境，却有不同的结果。只因我们每个人对待挫折的态度不同！面对挫折我们需要学会在逆境中生存！
从逆境中走出，我们才会变得更加踏实、更加智慧！
人生不如意之事，十有八九。我们的生活中，也总是充满了风风雨雨。但是，有些人却因经历过风雨而更见彩虹，有些人却就此沉沦下去。相同的环境为何却有如此不同的结果呢？就是因为每个人的心境不同。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们应该感谢生活给我们的磨炼，它让我们变得更加成熟，让我们变得更加完善。人生总会遇到不如意的事，因此，我们也要学会在逆境中生存。成长的过程总会是很痛苦的，就像蛹，在变成美丽的蝴蝶之前总是要经过痛苦的蜕变过程。我们也是要经过这样的蜕变的，只有这样，才能慢慢地长大。
逆境生存，是一种哲学。从逆境中走出，我们才会变得更加踏实、更加智慧。所以，就让我们走入本书之中，和广大读者一道，去领会书中的智慧吧！
标题：走出人生低谷
图书信息
出版社: 中国三峡出版社; 第1版 (2006年1月1日)[1]
丛书名:最新实用成功学读本
平装: 311页
开本: 32开
ISBN: 7800998886
条形码: 9787800998881
商品尺寸: 20.9 x 14.5 x 1.7 cm
商品重量: 281 g
ASIN: B00114A3S8
内容简介
如何才能突破自我，冲出谷底，登上成功的顶峰呢？本书从发生在我们身边的鲜活事例中采撷一些小故事，透过成功者成长和奋斗经历，以及他们的经验和感受，给后来者以启迪。
在这本书中，我们不轻易地给出硬性结论，也不想说些空洞乏味的大道理，我们只想做个引路人的角色，让所有的读者能在我们的引领下，打开一扇门——其中有启人心灵的感悟，有充满禅趣的对话，有令人莞尔的幽默，有灵光一闪的机智，但更多的是一个个精妙绝伦、开启心智的故事。
静坐灯下，常常暗自思忖，生活本象浩渺的大海，有落潮的无奈，也有涨潮的欣慰；生活也像一碗百味汤，酸甜苦辣溶于其中，个中滋味，品后才知分晓。人生不如意事常八九，有悲有喜，有起有落，既有成功后的喜悦，也有失败后的痛苦。岁月会编织五彩斑斓的梦，给人积极向上的启迪，也会编织无情的网，使人走不出人生的沼泽地。面对短暂的人生，要学会面对磨难，不要错过人生的失意时刻，也许当生命之神把你抛入谷底时，也是你人生腾飞的最佳时节。调适整自己的心情，学会走出人生的低谷，也许摆在你面前的，就是一片湛蓝的在！
目录
第一章：遭逢人生的低谷
人在低谷
低谷中也有好风
低谷由你的心态决定
有意选择积极的心态
要生存就要面对压力
愉快地接受
低谷也许就是机会
低谷面前要有走出去的勇气
要有等待时机的耐心
当你遭遇工作低谷时
在生命的低谷里相逢
走出被人歧视的人生低谷
危机就是转机
找寻一个合理的宣泄渠道
让心灵充满愉悦
心病还得心药除
第二章：人在低谷不可怕
在厄运来临时从容面对
久经磨难必然坚强
谁能打败自己
人要学会爱自己
学会自己走出低谷
永远不要放弃梦想
梦想提升人的价值
努力尝试才有成功的可能
有目标才会有动力
目标决定人生
每一步都是起点
不要浪费你的时间
跨越瓦伦达心态
做苍蝇式的英雄
做人优于做事
把逆境变成一种祝福
第三章：低谷能让你更好地作准备
慎重选择自己的职业
设计自己的职业生涯
做自己最擅长的事
写下你的最高目标
开始你的创业之旅
有效地补救缺陷
转换观念的重要性
敢于放弃，敢于舍得
知识改变命运
人要不断地给自己充电
每天淘汰你自己
专注地做好每件事
细节中隐藏着成功的机会
细节决定人生成败
自信带你走出低谷
第四章：抓住飞跃的契机
学会发现机遇
给自己创造机会
见缝插针，抢占商机
抓住展现才华的时机
不要给自己留后路
别让借口再绊倒你
命中没有注定要失败的
只要你不认输就有机会
踏着失败走来的林肯
借助合作，跳出低谷
学会借用他人的力量
结交你生命中的贵人
朋友多了路好走
扩展你的人际网络
说服他人的技巧
诚信：你我共同的目标
行动带你穿越低谷
第五章：低谷是人生的财富
逆境中保持竞争的心态
挫折压不倒的英雄汉
低头亦是一种能力
人要在挫折中激励自己
形成并保持自己的个性
激情是工作的灵魂
人的潜能是无限的
发挥你的创造潜能
创新的思维创造财富
人要能很好地克制自己
做事要尽善尽美
是宽容成就了我
含笑跨越低谷
使快乐成为习惯
人生因你而精彩
标题：承担责任，更要找对工作方法
图书信息
作　　者：唐璜　编著
出 版 社：新世界出版社
出版时间：2009-8-1
版　　次：1页　　数：226字　　数：170000
印刷时间：2009-8-1开　　本：16开纸　　张：胶版纸
印　　次：1I S B N：9787510404641包　　装：平装
编辑推荐
能够从日复一日的工作中发现机遇是非常重要的。尽管机遇所带来的近期回报可能很少，甚至微不足道，但是，我们不能把眼光局限在自己得到了什么。而应当看到“我们能够得到这个机遇”本身的价值。
——迈克尔·戴尔
如果只把工作当作一件差事．或者只将目光停留在工作本身，那么即使是从事你喜欢的工作，你依然无法持久地保持对工作的激情。但如果把工作当作一项事业来看待，情况就会完全不同。
——比尔·盖茨
工作是使生活得到快乐的最好方法。
——康德
不能爱哪行才干哪行，要干哪行爱哪行。
——丘吉尔
工作是一种乐趣时。生活是一种享受!工作是一种义务时，生活则是一种苦役。
——高尔基
一个有真正才能的人会在工作过程中感到最高度的快乐。
——歌德
成功的秘诀就是每天都比别人多努力一点。
——台湾长鸿益集团厂训
内容简介
《承担责任,更要找对工作方法》[1]内容包括：勇于承担责任的人，人们都愿意与之交往，因为他们有担当，可靠，值得信任：家人有所依靠，领导有所依赖。承担责任是一项重要的道德品质，古往今来，有无数的人赞扬它，无数的人践行它，然而却很少有人去想一想，我们为什么要承担责任？承担责任的目的是什么？它又给我们带来了什么？其实，这个问题一点也不难，承担责任，当然是为了弥补我们所造成的损失！毫无疑问，人们都要为自己的行为负责。可是，我们为什么要造成损失呢？假如我们能把工作做得尽善尽美，不就没有任何损失了吗？然而，我们也应该看到，在有些时候，承担责任可能是有害的——尤其是盲目地担责任，貌似豪放地大包大揽。你会因此无所顾忌。因为，错了就错了，一切后果，我来担当！别人也许会十二分地信任你，因为不管出现什么样的后果，你都会承担下来。可是，如果造成的损失不可计数，不可弥补，你承担得了吗？
目录
引子：你需要成功的金手指
第一章　承担责任需要恰当的工作方法
1.找寻适合自己的方法
2．谋定而后动是上策
3．用突出重点的眼光看问题
4．善于用“方法论”
5．好方法促使责任的完成
小结
第二章　责任是成功的基石
1．学会勇敢地承担责任
2．没有责任心寸步难行
3．成功的秘诀在于承担责任
4．坚守责任，赢得成功
5．要学会主动承担责任
小结
第三章　方法与责任是成功支柱
1．责任与方法要完美结合
2．缺少责任的方法是死胡同
3．缺少方法的责任害人害己
4．在责任中寻找方法
5．责任与方法成就事业
小结
第四章　成功源于正确的工作方法
1．工作方法中的制胜法则
2．找对工作方法是成功的唯一“捷径”
3．正确的工作方法在于实践
4．方法决定了成功
小结
第五章　正确的思路：找对方法的前提
1．思路决定出路
2．走出固步自封的圈子
3．善于培养正确的思路
4．开阔的思路源于积极进取的心态
小结
第六章 良好的计划：实施方法的关键
1．做好你的计划
2．明确你的计划
3．如何制定计划
4．要制定最有效的计划
小结
第七章　提高工作效率，完善工作方法
第八章　胸怀全局，关注细节
第九章　合作：承担责任分享成功
第十章　养成良好的工作习惯　
第十一章　不断地完善自己
结论
标题：杰出人士的七种共性
图书信息
出版社: 中国时代经济出版社; 第1版 (2006年1月1[1]日)
平装: 167页
开本: 16开
ISBN: 7801698142
条形码: 9787801698148
商品尺寸: 24.1 x 16.1 x 1.2 cm
商品重量: 299 g
ASIN: B001146G0W
内容简介
杰出，在《现代汉语词典》中被解释为才能或者成就突出。杰出人物，在这个世界上是一个独特的群体，他们头顶所笼罩的光环，也是人类文明精华的投射。我们这本书的目的，就是想在对这一群体的冷静探寻中，找到对你我自身塑造有益的共性，毕竟，我们都希望最大限度地向这个世界展现自己的与众不同之处。
人的一生大都是在忙忙碌碌中度过的，在生命中的某一天时刻，您也许曾经或者将要试着正视自己进而评估自己，那个时刻您也许会发现您的视野中缺少一个可以参照的标准。这本书能够在这方面为您提供一定的帮助。在了解杰出人士共性的过程中自省，然后提高我们生命的质量——虽然我们不能任意改变生命的长度，但我们可以尽可能地改变生命的宽度。
本书从自身才能、个人修养、独特魅力、精神世界、行为方式、处世态度、生活品位等诸多层面总对了杰出人士的共有优秀品质，分为七个章节进行了论述。在各章节中，您不但能够了解到杰出人士之所以杰出的奥妙所在，还能够读到很多关于他们的饶有趣味的事例，也能够品味到很多杰出人士的至理名言。
标题：逆境是你的朋友顺境是你的敌人
图书信息
出版社: 新世界出版社; 第1版 (2011年2月1日)
平装: 278页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787510415524, 7510415527
条形码: 9787510415524
尺寸: 24 x 16.8 x 2.6 cm
重量: 522 g
内容简介
《逆境是你的朋友顺境是你的敌人》教给你生活之中的快乐宝典，让你拥有完美的心态和良好的修养。无论面对的是困境还是顺境，都可以睿智而优雅的处理。《困境是你的朋友，顺境是你的敌人》包含生活之中可能遇见的多种情况，教给你完美的处世法则！从以下十个方面讲述做人处世的最佳心态：
◇困境是你的朋友，挫折是你的老师；
◇在困难中努力坚持，拥有更好出路；
◇在困境中学会忍耐，收获宽广的气度；
◇在困境中韬光养晦，随后你将一鸣惊人；
◇走过事业中的困境中赢得全新职业生命；
◇在顺境中保持警惕，让敌人没有可乘之机；
◇当甜蜜的敌人敲门，不要失去好心态；
◇在顺境中继续学习，莫被成绩绊住脚；
◇顺境需要约束，低调战无不胜；
◇脱离顺境的干扰，成就良好人际关系。
目录
第一章 困境是你的朋友，挫折是你的老师
把困境当朋友，你将会得到进步
优秀的水手是风浪中磨炼出来的
想得到成功，先迎接困境
折磨你就是在激发你的潜能
在困境中锻炼出承受力
每一次困境都是一次深刻的教训
不要在同一个地方跌倒两次
相信自己，你可以走出困境
改变自己，做自己命运的舵手
第二章 在困难中努力坚持，拥有更好出路
坚持才是硬道理
放弃，意味着你将失去机会
不要昕任脆弱的意志摆弄
唯有埋头，才能出头
事情往往欲速则不达
耐心地等待下一个春天
在坚韧中守住阳光
厚积薄发，积蓄奋战的力量
越是不幸，越要坚持
第三章 在困境中学会忍耐，收获宽广的气度
气度决定人生高度
忽视别人的过错，那是宽容别人
宽容和豁达是智者的大度
宽容不是懦弱，是一种博大
感谢伤害过我们的人
成功需要忍耐之心
心胸宽广，容人者易得人
不为小事生气，只为大事争气
第四章 在困境中韬光养晦，随后你将一鸣惊人
真正有才华的人不会自以为是
进退结合乃做人之真谛
不为小纠纷而止步
刚柔相济，方圆无碍
有时候要大智若愚
锋芒不要太露，太露将会树敌
能屈能伸才是大丈夫
变通，能解决很多问题
耐心等待机遇，适时一鸣惊人
第五章 走过事业中的困境，赢得全新职业生命
陷入事业低谷，你需要一点改变
永远记得：你是在为自己工作
忠诚不等于低贱，更是素养的表现
在艰苦的工作中培养兴趣和热情
不轻松，才能做出不一样的成就
让你学习，是在提高你的能力
事情严要求，才能做到位
负责到底会使你成为信得过的人
批评多了，进步的良方就全了
第六章 在顺境中保持警惕，让敌人没有可乘之机
顺境往往是你进步的大敌
温水煮青蛙带来的启示
世上没有常胜的将军
马蝇法则：时刻鞭策自己
对赞美你的人保持警惕
洞悉竞争对手，不给人可乘之机
高标要求：给自己制定吏高的目标
没有紧迫感，就不会有成就感
树立危机意识，不让顺境羁绊住你
第七章 当甜蜜的敌人敲门，不要失去好心态
生活春风得意，脸上不要洋洋得意
人人皆有得意之时，别太骄傲
面对得失，淡然处之
用平和之心面对顺境
懂得感恩，别觉得理所当然
在顺境中要学会控制好情绪
面对荣誉和称赞，要处之泰然
目中无人，聪明人也会做蠢事
第八章 在顺境中继续学习，莫被成绩绊住脚
不管今天多么辉煌，终将成为过去
成绩只代表昨天，不能保证明天
千万别自负，要正确认识自己
知足是种好心态，自满不是
保持上进之心，才不会被顺境所累
不断挑战自己，在顺境中高歌猛进
学无止境，不断向更优秀的人取经
世事变幻，过去的经验也许会坏事
没有最好只有更好，尝试更困难的事
第九章 渡过顺境需要约束，低调会战无不胜
身处顺境时，很容易掉以轻心
成大事者皆自律，节制是种美德
人生不宜久处顺境，为自己加压
盛极必衰，看到顺境背后的危险
忌高调，调整自己适应他人
放下架子，该弯腰时还是得弯腰
适度妥协，做出必要的自我牺牲
地低才能成海，人低才能成王
第十章 脱离顺境的干扰，成就良好人际关系
不显山露水，把光环藏在背后
给别人一条路，等于给自己一条路
分享是“增值”，自享是“贬值”
要有人情味，记得善待他人
摆正位置，避免功高盖主
给自己抹点黑，别表现得太完美
随和一点，自命不凡惹人厌
巧妙给人关照，是双赢的基础
礼下于人，感情更能征服人心
标题：长大：杰出青少年的九堂成长课
图书信息
出版社: 石油工业出版社; 第1版 (2005年5月1日)[1]
丛书名:早知道早成功书系
平装: 332页
开本: 16开
ISBN: 9787502150679, 7502150676
条形码: 9787502150679
商品尺寸: 22.5 x 15 x 1.3 cm
商品重量: 381 g
ASIN: B0011ATY14
内容简介
在成长的过程中，我们曾经有过迷茫、困惑、挫折、欢笑、泪水、喜悦……在岁月的轨迹中，我们读懂了两个字：长大。
成长是丰富多彩的。大千世界里，万物都离不开成长。那么，成长到底是什么呢？什么是成长？
成长是从猎人精心构制的笼子里不慎跑掉的那只小野狮子，他及时适应了大自然的选择法则，独自在野外时，饿了自己找食才得以躲过冥冥之中的那一劫。
人的成长过程也是一个不断进行自我构建、自我评价的过程。这个过程不能够由我们的父母包办代替，必须是每个自己从童年到少年再到青年脚踏实地走过来。
成长是个人的事情，这当然也包括心理的成长，这也是任何人无法代替的。自觉地、自主地选择自己的成长轨迹，拥有独立自主的个性和自主能力，是立足社会、参与竞争的基础。
虽然成长是丰富多彩的,但是面对一段胆怯、迷茫、惊讶和震撼的成长历程，我们需要一个支点。《长大：杰出青少年的九堂成长课》正是你成长的支点，也是人生航道的指南针。是生命就有成长过程，这本是一个很浅显的道理。只要你伸出手来，就可以紧紧地把握住。