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标题：尼克松冲击
第一次尼克松冲击
为摆脱越南战争时期美国社会失业、通货膨胀、国际收支赤字的困境，减缓美元暴跌、大量黄金外涌的危机，尼克松政府于1971年8月15日宣布实行“新经济政策”。该政策对外采取了两项措施：放弃金本位，停止美元兑换黄金和征收10%的进口附加税，从而导致二战后的“布雷顿森林体系”崩溃，西方国家股价普遍下跌，严重损害了许多国家的利益，加剧了国际经济、金融的动荡。
美国政府的这一决定对日本的影响最为严重，故被日本金融界称之为“尼克松冲击”。
第二次尼克松冲击
尼克松的“关岛主义”出台后，美国对外政策发生巨大转变，特别是要改善和中国的关系以共同应对苏联的威胁，而一贯追随美国奉行反华政策的日本佐藤荣作政府对此却浑然不知。1971年基辛格来华访问，为尼克松访华做铺垫。这一事件直到公布前的最后一刻才通知日本政府，日本人深感被美国所抛弃。
这次事件导致佐藤内阁在外交上进退失据，被迫总辞。日本政坛和外交政策因此受到了了巨大冲击，称为第二次“尼克松冲击”。
尼克松访华意义
1加强了中美关系，中西方关系得到改善，为改革开放创造了良好的外部环境。
2突破了苏联对我国的封锁，加强了我国的国际地位
3为社会主义建设提供了很大便利
4改变了中国的对外方针，促进了中国与世界各国的交往
尼克松事件
1972年2月21日至28日，美国总统理查德-尼克松应我国国务院总理周恩来的邀请前来中国访问，尼克松夫人、美国国务卿罗杰斯、 总统助理亨利-基辛格博士和其他美国政府官员陪同来访，21日下午，毛泽东会见了尼克松，两位领导人就中美关系和国际事务认真、坦率地交换了意见。周恩来同尼克松就两国关系正常化及双方关心的其他问题进行了广泛的讨论。28日，中美双方在上海发表了联合公报。指出“双方同意，各国不论社会制度如何，都应根据尊重各国主权和领土完整、不侵犯别国、不干涉别国内政、平等互利、和平共处的原则来处理国与国之间的关系”；“中美两国关系走向正常化是符合所有国家的利益的”。
双方在公报中阐明了各自对国际形势的立场和态度。中国方面重申：“中华人民共和国政府是中国的唯一合法政府”；“台湾是中国的一个省”，“解放台湾是中国内政，别国无权干涉”；“全部美国武装力量和军事设施必须从台湾撤走”。美国方面声明：“认识到在台湾海峡两边的所有中国人都认为只有一个中国，台湾是中国的一部分，美国政府对这一立场不提出异议”，并确认从台湾撤出全部武装力量和军事设施的最终目标。双方还同意扩大两国人民的了解，增进科学、技术、文化、体育方面的联系与交流。中美双方在上海联合发表的公报，标志着中美两国在对抗了20多年之后，开始走向关系正常化。
尼克松访华和中美关系逐渐正常化直至建交，不仅对中美两国关系乃至世界局势产生了深远的影响，而且也对台湾海峡两岸关系产生了重大影响。台湾问题从一开始就不是孤立的，与美国政府有着极其密切的关系。中美关系的改善和两国关系的正常化，加上1971年10月我国恢复在联合国的合法席位和随之而来1972年9月中国和日本正式建立外交关系，为中国政府解决台湾问题、最终完成祖国统一创造了有利的国际环境。
标题：生态水利
生态水利的涵义
所谓生态水利(Ecologicalhydraulicengineering)[1]是人类文明发展到“生态文明”时代的水资源利用的一种途径和方式。它以尊重和维护生态环境为主旨,开发水利、发展经济,为人类社会持续发展服务[3]。生态水利涵盖了水利事业和水利产业目标,又突出了环境目标,与可持续发展的三维目标即经济、社会、环境是一致的。生态水利有6个方面的内容:第一,生态水利发展模式与途径与传统水[2]利发展途径对水的传统利用方式有本质性的区别;第二,生态水利的开发利用是在人口、[1]资源、环境和经济协调发展的战略下进行的;第三,生态水利目标明确,要满足世世代代人类用水需求,体现人类共享环境、资源和经济、社会效益的公平原则;第四,生态水利的实施遵循生态经济学的原理,应用系统方法和高新技术,实现水利的公平和高效发展;第五,生态水利要求用生态学的基本观点来指导水利规划、设计、建设和管理;第六,节约用水是生态水利的长久之策,也是缓解我国缺水的当务之急。
生态水利的目的
生态水利是按照生态学原理，遵循生态平衡的法则和要求，从生态的角度出发进行水利工程建设，建立满足良性循环和可持续利用的水利体系，从而达到可持续发展以及人与自然和谐相处。从宏观上讲，生态水利就是研究：水利与生态系统的关系；水资源的开发与利用对生态环境的影响、水利工程建设与生态系统演变的关系；水资源开发、利用、保护和配置中，在提高水资源的有效利用水平、节约用水的条件下，保证生态系统的自我恢复和良性发展的途径和措施。因此，生态水利是把人和水体作为整个生态系统的要素来考虑，照顾到人和自然对水利的共同需求，通过建立有利于促进生态水利工程规划、设计、施工和维护的运作机制，达到水生态系统改善优化、人与自然和谐、水资源可持续利用、社会可持续发展的目的。要实现人与自然的和谐共处，必须尊重生态法则，将生态用水列入水资源开发、利用和配置方案中，抢救和保护湿地生态系统，逐步恢复湿地生物多样性。水资源的开发利用不仅要考虑量和质的问题，而且应该是在不超过生态系统自我调节和自我修复能力基础上的合理开发利用。
推进生态水利建设的措施
1 转变观念、理清思路要改变水利建设方向,首先要理清治水思路,转变人们的治水观念,树立现代水利新观念。第一要放弃“根治水患”的“雄心壮志”,树立科学防治的观念。水患是不能根治的,因为防治体系能防百年一遇的灾害时,遇到百年一遇以上的灾害仍不能解决问题。治水要根据地球大气候的变化、人类生活和经济发展的情况,因势利导,按自然规律办事。
第二是要抛弃“头痛医头,脚痛医脚”的防治方法,树立定高标准,分部实施的战略思想观念。要达到生态水利这个长远目标可以分部实施,逐步推进。
第三是转变“小水利”的观念,树立“大水利”的观念。
第四是转变水资源短缺就是水少的传统观念,树立新的生态水资源观。
第五是转变重目标效益和行政区域利益的观念,树立以市场为导向,以全流域综合利益为目标,重长期生态经济效益的观念。
第六是转变水利管理是行政管理的观念,树立水利管理法制化、市场化的新观念。2　建立现代水利管理机制实施生态水利需要新的管理机制,首先是法制建设。搞好水利管理,就必须完善水利法规体系。其次是在法制基础上建立适应社会主义市场机制的水利管理机制,包括水资源统一管理和市场分配机制,水利项目专家评估、社区群众参与机制,水利工程建设的项目法人制、建设招投标制、施工监理制、合同管理制,农村小型水利工程自建、自管、自利机制,水利项目管理良性运行机制,水环境和水土流失监控机制等等。其三是完善水利管理体制,健全水利管理机构。[2]3　实施流域综合规划流域规划是治水的基础,它的首要任务是根据人口和资源确定经济结构,并要处理好上下游、左右岸、经济与生态、城市与农村、发展与保护、近期效益与长远效益的关系[18]。一是流域内不能建设大型污染企业,对小污染企业更应严加控制;二是缺水地区原则上不建用水大户,控制需大量灌溉的农作物面积;三是发展第三产业要从保护生态的角度加强管理;四是根据生态学原理循环利用资源,不生产或少生产废料;五是农业生产结构要与国际接轨,提高总体经济素质,使产品结构多样化、高品质化;六是按流域特性设重点保护区和缓冲区。流域规划必须合理确定水源林的面积比重及森林结构,同时制定水土保持目标,逐步治理流失区,控制工矿、交通、建筑等经济活动中所产生的新的水土流失。4　合理配置水资源实施水资源优化配置,首先要将水资源管理纳入法制化、科学化、一体化的轨道,对水资源统一规划、统一调度、统一管理,因地制宜地逐步建立水务管理服务体系,对防洪、排涝、供水、排水、水资源保护、污水处理实行一体化管理;其次是建立适应社会主义市场机制的资源分配机制,根据供求关系理顺供水价格体系,实行城镇生活用水和工业用水的市场价及农业水政府适当补贴的成本价,要让用户感到合理的节约用水对国家和自己都有利,以促进节水措施的自觉推广;三是协调配置流域的水资源,目前水资源的利用机制不顺造成了一系列问题,上下游之间、左右岸之间、城市与农村之间、工农业用水与生态用水之间的矛盾日益突出,这些都要在流域立法的基础上加以解决,由流域机构统一协调分配;四是严格控制地下水的开采量,防止地下水资源枯竭和被污染。5　完善防汛体系建设防汛体系建设要坚持防治并重,软硬件同建,工程和非工程措施并举的原则,区分轻重缓急,逐步实施[17]。按流域特性设置保护屏障,在流域中上游丘陵山区建第一道防护屏障-水源林和水土保持林。水源林的林地在枯水期可补充大量的河川径流,缓解水污染,保护水域和湿地的生态环境。生态防护林建设要与保护生物多样性和景观多样性以及生态旅游和经济建设结合起来。在中上游地区布设第二道防线-调蓄水库。目前水库群落体系大部分已建成,应继续完善。关键是要完善配套设施,除险加固,治理库区水土流失,美化环境,健全管理体制,确保水库持续运行。在生态环境恶劣、水土流失严重的地区不宜兴建水库,以免工程报废带来更大的危害。6　发展抗旱农业许多地区水资源缺乏,单靠传统的灌溉方法投入太大,经济效益太低。可采取以下既经济又有效的措施加以解决:
①采取节水灌溉措施。目前农业灌溉多为串灌、漫灌,浪费很大。如果改为喷灌、滴灌、微灌就能节约大量用水。
②采取生物抗旱措施。干旱地区在发展节水灌溉的同时,应发展抗旱农业。甘肃省发展“梯田+水窖+地膜+结构调整”的旱作模式,在未增加灌溉的情况下取得了良好的增产效果。随着生物技术的进步,将来人们可用基因技术把沙漠植物的耐旱基因植入农作物,开辟新的抗旱途径,而无需跨流域引水。
生态水利未来发展
生态水利是一个长期的系统工程,需有现代科学技术,尤其是生物科学,以及雄厚的经济实力作基础才能实现。生态水利的进一步发展将成为自动化生态水利。未来的生态水利将是这样的:流域的中上游由“绿色水库”、“绿树水库”、水库和湖泊组成的调蓄系统可有效地调节水资源[17]。流域内实施生态农业,农作物一般只使用无害农药,不施用有害农药、化肥和激素;洪涝区种植的春夏作物可耐半个月的水淹而照样有良好的收成;干旱区的作物即使一个月不下雨也不怕干旱。城镇实现生态化,工业和生活废水90%以上循环利用,达到微量排污。水资源得到有效保护,能比较合理地分配资源;沿海地区通过海水淡化而获取廉价的水资源,部分地区应用生物工程措施种植盐生植物,直接利用海水灌溉。水位能资源在不破坏生态环境的基础上得到充分利用,如潮汐电站、海浪电站为沿海提供充足的环保能源。水资源管理实行自动化测报,流域水利管理中心可显示各时空的资源量和质,并按生态经济规律自动调控水资源。真正实现绿色、健康、有机发展
标题：相思比梦长
费玉清演唱歌曲
歌曲《相思比梦长》，是1992年潘迎紫、刘青云、尔冬升主演台湾电视剧《一代皇后大玉儿》的片尾曲，由费玉清原唱。
这首歌曲的粤语版本名为《真我的风采》，由潘源良填词、刘德华演唱。
歌名：  歌手 费玉清相思比梦长
作词：吴若权
作曲：靳铁章
原唱：费玉清
所属专辑：《情深往事直到永远》
发行年代：1992年
纷纷红尘扰扰　岁月用风霜把泪深藏
茫茫天涯走遍　寂寞心酸
悠悠时光流转　再没有青春能换沧桑
默默擦肩而去　夜已阑珊
人生如萍聚散无常　何须朝朝暮暮盼望
雁字回时　愿别来无恙　怕相思比梦还长
人海浮沉随波逐浪　各自风风雨雨几番
别问归航　把秋水望穿　怕相思比梦还长[1]
周虹歌曲专辑
一.周虹《相思比梦长DTS》  周虹《相思比梦长DTS》专辑名称:相思比梦长DTS-ES
专辑歌手:周虹
唱片公司:魔音唱片
发行公司:广东东升影视文化传播有限公司
发行日期:2010-8-30
专辑介绍：
史上人声最甜美、感情最丰富的女声。
国际新锐科技，震撼音乐盛宴，极品器材专用环绕声演示天碟，最立体标准，最真实动人，更纯净细腻，更震撼典范。
专辑曲目：
01.爱你真好难
02.一辈子不后悔
03.女孩的心思你别猜
04.想你的时候你也想我吗
05.让我轻轻地告诉你
06.相思比梦长
07.放弃我是你的错
08.花开花落
09.爱上你是一个错
10.下辈子也要找到你
11.一见钟情
12.我要用心的告诉你
13.找一个字代替
14.你的柔情我永远不懂
15.何止一句我爱你
二.周虹《相思比梦长 DSD》  专辑名称：相思比梦长 DSD
专辑歌手：周虹
发行公司：广州福音唱片有限公司
出版公司：广州音像出版社
发行时间：2010年01月
资源品质：320K/MP3
专辑介绍：
动听绝伦的人声响宴，无法抗拒的奢华诱惑。甜歌皇后最新HI-FI大碟人海浮沉，随波逐流，别问归航把秋水望穿，怕相思比梦还长
专辑曲目：
01.相思比梦长
02.情人桥
03.弃你是我的错
04.女孩的心思你别猜
05.只想要抱着你
06.我要用心的告诉你
07.爱上你是一个错
08.我不是你最爱
09.一辈子不后悔
10.何止一句我爱你
11.花开花落
12 .爱你真好难
13 .只记今朝笑
14.一见钟情
15.相思
16.风儿轻轻吹
标题：维蕾塔
动漫人物
  维蕾塔·奴舞（ヴィレッタ・ヌゥ）
Villetta Nu
备注：动漫作品《CODE GEASS 反叛的鲁路修》中的人物
声优：渡边明乃/香港：许盈/台湾：林美秀
性别：女
人种：布里塔尼亚人
年龄：27岁（R2中为28岁）
生日：皇历6月1日
星座：双子座(具体日期官方尚未说明)
血型：B型
角色能力：忠诚心:10 思考力/精神力/纯血/行动力:8 运动力:6  
角色简介
  杰瑞米亚的部下，纯血派。驾驶Knightmare的女驾驶员。在新宿时受到鲁路修的Geass能力所操纵，把自己驾驶的Knightmare交给了鲁路修。
后来在纯血派准备抹杀杰瑞米亚时，却前去帮助杰瑞米亚。
发现Zero就是鲁路修，但被夏丽用手枪击伤。后来被扇要所救，失去记忆的她，性格却如同变了一个人般，非常地温柔体贴。扇要给予他的日本式的名字千草。
第21话中，和扇一起参加了阿什弗德学园的学院祭，关系由此大进一步。打算加入尤菲米亚成立的行政特区——日本。在之后引起的混乱中，独自在家的维蕾塔遭到暴徒的袭击，之后逃脱，记忆受到刺激恢复，将扇打成重伤。
动画剧照(20张)第二季中，进入阿什弗德学园担任体育老师，兼任游泳部顾问。真实身份是不列颠尼亚帝国皇帝直属的机密情报局（机情局）在东京地区的总指挥，军阶晋升为中校，获得女男爵的爵位，知道鲁路修和罗洛的Geass能力。
其及其下属机情局人员，被鲁路修控制，在为黑色骑士团从事情报收集、监视、分析的工作。后私下约见扇，并使得他对Zero产生质疑。
在世界和平之后成为扇的妻子，并怀有身孕。
标题：镇东村
浙江海宁市袁花镇镇东村
浙江海宁市袁花镇镇东村是由原镇东村、长虹村二村于2004年合并而成，位于袁花镇东南面，西靠袁花镇区，东南依山，西北傍水。硖尖公路、袁夹公路贯穿全村，交通便捷，全村区域面积5.6平方公里，现有承包组23个，834户，人口3142人。本村工业主要以建材、装饰扣板、灯泡、太阳能、经编等产业为主，现有大小私营企业78家。全村有省级商品粮基地1个，总面积2424.2亩，其中：欧亚葡萄53亩。2006年底村集体拥有总资产1690万元，其中固定资产978万元。全村实现农村经济总收入1.61亿元，农民人均纯收入9085元，村集体可支配收入157万元，人均502元。文化教育、社会福利等事业全面发展：自来水普及率达到100%，全村有线电视普及率100%，1997年成为全镇第一个电话村。到目前为止，全村用于小康示范村和新农村样板村建设总投入达到1512万元，其中：个私企业主捐助100余万元，农民义务投工投劳6500余工。该村先后被评为：全国绿化千佳村、省级文明村、省级小康示范村、省级卫生村、省级绿化示范村、嘉兴市级文明村、嘉兴市先锋工程示范村、嘉兴市百强村、嘉兴市民主法制村（四星级），连续十余年被评为海宁市农村基层先进党组织。
近年来，镇东村抢抓新农村建设的大好机遇，切实统筹城乡发展，争取市、镇财政的支持，积极调动企业主、农户的积极性。农村基础设施条件得到极大改善。工业经济发展迅速，村级经济实力不断增强，在全镇率先进行了省级小康示范村和新农村样板村建设，加快了各项社会事业本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。的建设步伐。到2007年末基本完成全村达户道路的硬化，道路硬化总里程达到41.1公里，176620平方米，同时对狭窄的袁夹公路重建成平均宽度为10.5米，长2630米的高等级村内主干道，总投入达到700余万元现已通车。全村4.7公里的主干道和公共场所已全部安装路灯。村内设有超市、卫生室、警务室、农资供应点、便民服务站等功能较完善的商业服务中心；投资50余万元建有占地4550平方米的文化活动中心；投资70余万元，建设了占地8000余平方米的农民公园；投入20余万元新建灯光球场一个，同时利用灯光球场每月向全村村民免费放映电影。并设施完善、活动丰富、管理规范，因而被海宁市评为首批甲级文化活动中心。
地理位置
镇东村位于北纬34°19′，东经108°19′。 建于明洪武（约1370年），在镇政府驻地东北0.5公里处，设立6个村民小组。
村情概况
该村有445户，1660人，户均3.73人，1.82平方公里。原名东堡子，以位于镇政府驻地之东而得名。镇东村有着悠久的酿醋传统，上世纪六十年代中期，有酿造大师落足长宁，于供销社设酱醋作坊，镇东村尽享近水楼台之利，男女老少皆学之，不久家家皆通此艺。
特色产业
经过几十年的发展长宁醋已形成自己独特的品牌，成为村民致富的一项支柱产业。2006年建设酿醋园区，成立酿醋专业合作社，入社农户30户，年产醋2.4万吨，年产值达260万元。现代化的长宁醋酿造小区已有效地带动了镇东村及周边地区种植、养殖、加工等产业的发展。
发展状况
镇东村在发展制醋业的同时，进一步整合资源，动员群众改变传统观念，大胆创新，发展生态养猪业。2009年底筹建占地200亩，有50个大棚，参与农户46 户的发酵床养猪小区，于2010年5月正式建成，6月份成立专业合作社，统一管理、统一经营。目前，镇东村养猪场是我县乃至全市最大的生态养猪基地，标准化的建设、科学化的管理、市场化的营销，使养猪场发展良好，有效地带动本地及周边地区的迅速发展。
标题：宁继福
学者简介
宁继福，男，1938年9月生，吉林省辉南县人，汉族。1961年毕业于东北人民大学（现吉林大学）中文系。毕业后被分配到江西大学任汉语史助教。1963年去南开大学进修，师从著名学家邢公畹教授攻读汉语语音史和方言学。1978年调入吉林省社会科学院语言文学研究所工作至今。1990年赴香港参加国际学术研讨会，1992年赴台湾参加研讨会。中国音韵学研究会理事、学术委员会主任，中国语言学会理事、常务理事，吉林省语言学会理事、会长。
学术概况
1964年，在语言学权威杂志《中国语文》发表长篇论文《中原音韵二十五声母集说》，引起学术界的注意。处女作的成功问世，给他带来鼓舞，正埋头深入钻研，史无前例的文化大革命降临了。像休克一般，人生最富创造力的十年被葬送了。直到1985年，第一部著作《中原音韵表稿》才出版，1986年，获首届北京大学王力语言学奖。1992年，第二部著作《校订五音集韵》在中华书局出版。1995年获第六届北京大学王力语言学奖。从大学毕业算起，他在近代汉语语音史这块园地里辛勤耕耘了四十多年，发表出版的重要论著还有：论文《曲尾及曲尾上的古入声字》（载《中国语文》1988年第四期）、论文《韩道昭五音集韵第二音系考》（载《文史》第三十八辑，中华书局1994年）、论文《蒙古字韵校勘补正》（载《民族语文》1994年2期）、论文《平水韵考辩》（载《中国语言学报》第七期，语言出版社1995年）、第三部著作《古今韵会举要及相关韵书》（中华书局1997年）、论文《洪武正韵的反切问题》（载《中国语言学报》第九期，商务印书馆1999年）、第四部著作《明刊本古今韵会举要附校记索引》（中华书局2000年）、第五部著作《洪武正韵研究》（上海辞书出版社2003年）。现在正潜心研究国家重点课题《汉语韵书史》。论著列表1964年《中原音韵二十五声母集说》发表在《中国语文》第5期。
1985年《中原音韵表稿》由吉林文史出版社出版；
1992年《校订五音集韵》由中华书局出版；
1997年《<古今韵会举要>及相关韵书》由中华书局出版；
2000年《古今韵会举要（明刊本，附 校记 索引）》由中华书局出版；
2003年《洪武正韵研究》由上海辞书出版社出版；
2009年《汉语韵书史·明代卷》由上海人民出版社出版。课题项目1986年至1990年 承担省七五社会科学基金项目《五音集韵研究》；
1991年至1996年 承担中华社会科学项目《古今韵会举要研究》；
1996年 承担国家“九五”重点项目《洪武正韵与明代官话》。
获奖情况
1986年《中原音韵表稿》获首届北京大学王力语言学三等奖；
1996年《校订五音集韵》获第六届北京大学王力语言学二等奖；
1992年 经国务院批准享受政府特殊津贴；
1994年 获吉林省政府批准为劳动模范；
1998年 被评为吉林省首批省管优秀专家。
标题：陈龙山
个人简介
陈龙山研究员，1943年10月生，辽宁省阜新县人，蒙古族，中共党员。1969年毕业于北京大学。1984年10月至1986年11月在朝鲜金日成综合大学留学，获经济学准博士学位。1979年8月至1990年8月在吉林省社会科学院朝鲜研究所工作，曾任副所长。1990年9月至2003年10月任吉林省东北亚研究中心秘书长、《东北亚研究》杂志主编。现任该中心顾问、《东北亚研究》杂志主编、中国亚洲太平洋学会副会长、中国朝鲜半岛问题研究委员会副主任、吉林省朝鲜·韩国研究会会长、中国社会科学院朝鲜半岛问题研究中心特约研究  员、北京大学韩国学研究所特约研究员、吉林省社会科学院决策咨询委员、延边大学科技学院商经学部教授。
所获荣誉
1994年入选英国剑桥大学出版的《世界知识名人录》，1998年当选“吉林省有突出贡献的中青年专业技术人才”，2001年和2003年先后两次被中共吉林省直机关工委授予“优秀共产党员”称号。
研究课题
曾牵头承担并圆满完成2项国家社会科学基金重点项目和多项国家级一般项目及省社科基金项目。现为 “东北工程”现状问题研究小组成员，牵头承担3项课题。
主要成果
：独著《朝鲜国民经济计划化发展研究》，朝鲜金日成综合大学出版社1986年出版；合著《韩国经济发展论》（第一作者），社会科学文献出版社1997年出版；合著《韩国现代企业制度与市场经济》（第一作者），吉林人民出版社2001年出版；主编《外国经济法·南朝鲜卷》（全三卷），中国法制音像出版社、吉林人民出版社1991、1992年联合出版；《朝鲜半岛问题研究文集》（全四卷），吉林省朝鲜韩国研究会1997、1998、1999、2001年内部出版；主持编写《吉林蓝皮书：东北亚经济形势分析与预测》（全五卷），吉林人民出版社1997～2002年出版。
此外，先后在国内外发表有关朝鲜、韩国和东北亚地区政治、经济、安全、社会、国际关系等方面的论文百余篇，提交内部调研报告数十篇。先后十几次应邀到朝鲜、韩国、日本、美国、蒙古等国进行学术访问，在国内外多次主持国际学术讨论会。在朝鲜半岛及东北亚问题研究领域，其研究成果有一定影响。
标题：袁曙光
香港中医药学院课题教授
袁曙光，男，现年56岁，四川绵阳三台县人，中专学历，中共党员，61年参加工作。现为香港中医药学院课题教授；香港国际传统医学研究会理事；中国临床医药研究杂志特邀编委；西安中医消化病研究院附属医院及山西欣得康肿瘤研究所医疗协作网绵阳地区主管医师、指导医师；三台光辉医院党支部书记。
特长：擅长中西医结合。对癫痫、中风癫痪、心脑血管等慢性疾病有独到钻研，熟练中医治疗肛肠病新疗法。
主要成就：对世界性疑难病--癫痫，研究出了一套中西医结合治疗新方法，能立即缓解癫痫的发作，3月至2年达到治愈目的。对心脑血管疾病有独到研究，其系列特效配方能在短期内溶栓、通络、降压、降脂，有效治疗冠心病。采用中西医结合一周内治愈60%的脑血栓形成之中风偏瘫患者。曾连续10年获县、地、省先进卫生工作者称号，万例手术无事故殊荣。发表国际国内专病论文6篇，获中国临床医药研究杂志优秀论文证；获全球远程医疗国际东西方医学研究铜匾奖；获香港国际传统医学会20世纪杰出医家金奖；获第四届中西医结合学术论坛暨卓越医家颁奖大会勋章；获20世纪“中华英才人物”崇高荣誉证及铜牌奖；获绵阳市科学技术协会第六届优秀科技论文证及科技论文优秀奖，优秀论文已入编《世界名医经典》、业绩已入了中国《二十一世纪人才库》和国家人事部专家服务中心主编的《中国专家大词典》
洛阳矿山机械工程设计研究院副院长
河南项城人，硕士学位，教授级高级工程师，现任洛阳矿山机械工程设计研究院（原机械部洛阳矿山机械研究所）副院长，中国机械工业勘察设计协会理事。
教育背景：
1982年8月～1986年7月在湖南大学工民建专业读书获得学士（全日制）；
2002年10月～2005年06月在华中科技大学工业工程专业学习获硕士学位（在职教育）；
2008年9月起在中国地质大学管理科学与工程专业攻读博士学位（在职教育）。
拥有的个人执业资质：
国家一级注册结构工程师(证书编号：S994100526)
高级工程项目经理（证书编号：EPMC-SEPM00843)
一级安全评价师（证书编号：0800000000100687）
国际高级项目经理（IPMP-B)（证书编号：CN2009B0068）
主要业绩：
1.86年～96年作为主任设计师完成了多项大型民用工程设计。
2.97年～03年作为总设计师完成了七项大型工程项目（水泥厂、活性石灰等）。
3.04～07年作为总设计师和项目经理完成了四项工程总承包（EPC）项目。
4.08～09年，作为中信重工的工程总承包（EPC)项目的负责人组织实施工程项目等三十三项工程，为公司创造产值超过20亿元人民币。
发表六篇论文，获得的四项省、部级科技进步一等奖。 现从事专业领域和研究方向：土木建筑工程设计、活性石灰工程设计、水泥工程设计、项目管理、安全评价
中关村生命科学园董事长
袁身为生命科学园董事长，因与引进北清创意园房产项目的生命科学园总经理郭利反目成仇，极力阻止园区内合法开发、五证齐全的北清创意园的楼盘业主合法收房，非法使用几百车渣土堆在小区周围、并雇佣黑社会殴打业主！有消息称，其在北京有七套房产，自费送女儿就读欧美名校，在女儿毕业后安排在香港日资企业工作，为其购买高档住宅，收入来源无法解释！
标题：阿嘉伯仔状元糕
百度名片
阿嘉伯仔状元糕，是台湾传统风味小吃。如今在台南卖状元粿的小摊子，已经寥寥可数了，“阿嘉伯仔”可是其中的佼佼者。  
产品介绍
状元粿好吃特别甜，尤其是接近大小考季的时候，更是许多望子成龙、望女成凤的父母们  不忘买的吉利甜点。除了好吃、样子可爱之外，状元粿的背后可也有一段典故：清初有位举人，落榜之后为了讨生活，便想出将米浆磨成细粉，放在竹筒内炊熟的小点心，叫做“竹筒粿”或“摃子粿”。后来他考取状元后，将这道小吃献给皇上品尝，皇上便赐名为“状元粿”。 清末传入府城之后，便成为一种特殊的小吃。
传承艺人
如今在台南卖状元粿的小摊子，已经寥寥可数了，阿嘉伯仔可是其中的佼佼f者。年事已高的阿伯从据时期便学得这项技艺到现在已经有半个世纪的岁月，可想而知其技术之纯熟。他表示除了炊具的演湾之外，做法也有了些不同。
阿嘉伯仔的手推车小摊子放着单的工具，双手因着络绎不绝的客人难得有空下来的时候。谈起这个行业的将来，他的眼神不禁有些黯淡，现在愿意学习这项技艺的人实在是太少了，为了让状元粿还可以在下一世代流传，他可是很想收个学徒将做法传下去！
制作方法
他的原料是在米浆（由糯米磨成）内加入椰子粉，中间的馅可放糖粉、花生粉或者芝麻，咸的则是肉燥，放入木制炊具内，不久便是一顶顶可爱又美味的状元帽喽！  
特点
外表Q，味道美，看着就很有食欲，所以深得广大青年的喜爱。
标题：虾蛋海参
制作材料
主料：海参600克
辅料：虾籽50克，冬笋50克，油菜心100克，淀粉(蚕豆)8克
调料：姜5克，胡椒粉1克，味精2克，盐2克，酱油15克，猪油（炼制）150克，小葱5克
制作工艺
一、制作方法1. 刺参一剖两半，放入开水锅中焯水后捞出冲凉，再用鸡清汤250毫升烧沸焯水；  虾蛋海参
2. 油菜心择洗干净，一棵剖切两瓣，在沸水中焯一下捞出；
3. 冬笋去壳、老根，洗净，切成片；
4. 炒锅置旺火上，放入熟猪油烧至六成热，下入刺参过油后，沥油；
5. 原炒锅留少量余油在锅内复置火上，下入葱段、姜末煸出香味，将刺参、冬笋片入锅略煸，下入鸡汤100毫升、虾籽、精盐、酱油烧沸，再将锅移到小火上焖；
6. 待刺参软猾透入味，移锅置旺火上，放入油菜心、味精，推勺略烹一会，用湿淀粉勾芡，待芡汁略稠，淋入熟猪油，起锅装盘，撒上胡椒粉即成。
二、制作要诀1. 清《随园食单》说：“豆腐得味，远胜燕窝；海参不佳，不如蔬荀”，又说：“海参燕窝全无性情，寄人篱下”，极言海参易烹，难得入味之理。此菜全仗虾蛋增味提鲜；
2. 海参过油，时间宜短，以下超过10 秒钟为度，防止收缩出水；
3. 因有海参过油过程，需准备熟猪油1000克。
食谱营养
  冬笋海参：海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增强机体的免疫力。海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能。最近美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质--海参毒素，这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移。食用海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。海参性温，味甘、咸；具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血、治溃疡等作用。
虾籽：虾籽具有味道鲜美，营养丰富的特点，含高蛋白，助阳功效甚佳，肾虚者可常食。 虾籽具有浓郁的鲜味，明代已有食用记载，旧时是烹调中的重要鲜味调味品，用于许多菜品或面条、馄饨等食品。清代《本草纲目拾遗》引《食物宜忌》谓：虾籽“鲜者味甘，腌者味咸甘，皆性温助阳，通血脉”。 [1]
冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
油菜心：油菜中含有丰富的钙、铁和维C，其中所含的维C比大白菜高。另外胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益，爱美人士不妨多吃一些油菜。油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。另外最近国外科学家还在油菜中发现含有能促进眼睛视紫质合成的物质，能起到明目的作用，同时指出十字花科蔬菜如油菜可降低胰腺癌发病的危险。
淀粉(蚕豆)：蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等，是大脑和神经组织的重要组成成分，并含有丰富的胆碱，有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有一定的作用。
食物相克
  海参海参：海参不宜与甘草、醋同食。
冬笋：冬笋忌与羊肝同食。
淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。
历史文化
虾蛋，即虾籽，是海、湖、河虾卵的干制品，其味极鲜。此菜为武汉市传统名菜。
营养成分
  油菜心能量1878.41千卡 蛋白质104.77克 脂肪151.24克 碳水化合物32.75克 叶酸11.65微克 膳食纤维1.8克 胆固醇445.5毫克 维生素A158.5微克 胡萝卜素711.1微克 硫胺素0.31毫克 核黄素0.46毫克 烟酸1.94毫克 维生素C37.75毫克 维生素E27.56毫克 钙1849.19毫克 磷272.27毫克 钾543.15毫克 钠4888.94毫克 碘0.44微克 镁944.6毫克 铁82.19毫克 锌4.35毫克 硒384.82微克 铜0.39毫克 锰5.16毫克
标题：姚家庄镇
乡镇概况
姚家庄镇位于塞外山城张家口市南，城郊结合部，河北省张家口市姚家庄镇本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。紧傍110国道，与古城宣化毗邻，所辖区域49.54平方公里，耕地面积1.98万亩，共8个行政村，人口1.4万。沿革 1953年建姚家庄乡，1958年建榆林公社，1981年更名姚家庄公社，1984年复置乡，1993年建姚家庄镇。1997年，面积44.1平方千米，人口1.3万，辖小辛庄、王家寨、姚家庄、东榆林、西榆林、中榆林、南庄、玉宝墩8个行政村。
近年来，镇党委、镇政府在上级党委、政府的正确领导下，奋力拼搏，开拓进取，使农村经济建设得到了快速发展。  
农业发展
农业是该镇经济发展的重要基础，近年来该镇大力建设水利工程，围绕“开源节流”的目标，把开发地下水和节水灌溉结合起来，水浇地面积扩大至1.6万亩；在农业生产上我们坚持以市场为导向，以农业增产和农民增收为目标，以优化品种，提高品质和增强特色为核心，因地制宜，发挥优势，大力推进农业产业化。
农业调整显神威，生态农业促腾飞
借种植结构调整的东风，结合该镇地理环境特点和市场需求，目前建成了2500亩的大杏扁基地，到2003年将扩建至5000亩。“轿顶山”牌无公害久保密桃、杏、李是我镇历史悠久 、誉满山城的特色果品。
以南庄为“龙头”的万亩无公害蔬菜基地种植，品种丰富，产销两旺：其中美国西芹、黑五寸人参等绿色食品更是行销全国，深受好评。
饲草丰富使养殖业及相关畜产品加工企业发展迅速。形成了奶牛、猪、羊、鸡为主的四大养殖基地，建成现代化供奶站2座，畜产品加工企业3家。
乡镇企业
乡镇企业以市场为导向，加快产品结构调整，按照“创品牌，促发展”的战略思想，大力培养并逐步壮大龙头企业，目前形成了以锅炉制造及配件，精密铸造、造纸、建材、化工、运输六大支柱产业为主，其它相关产业共同蓬勃发展的格局。其中锅炉制造及配件企业达20余家，有数种专利产品，其中张市鑫源锅炉制造有限公司为E2级锅炉制造企业；张市华鑫造纸厂为张家口市技术监督局唯一推荐的卫生用纸生产厂家；银鑫铸钢厂生产的精密铸钢配件产品95%以上销往美国、加拿大、意大利等国外市场。
生态旅游
借助膨润土资源丰富，先后建立数家规模较大的膨润土加工、深加工企业，以旅游胜地“白龙洞”的泉水为水源的“白龙泉”牌矿泉水更是深受山城消费者的青睐。
在未来几年该镇将致力于建设以绿色产品为主导的现代化农业，以非公有制经济为主体的现代乡镇工业，以及文化、生态旅游为特色的现代服务业。
标题：双鹤乡
乡下辖村
崖下村鹤坡村石邱村下章冠村金山村玉家沟村高家坡村辛庄村蝉峪河村朝阳村淹子村崖底村张元村红凹村章冠村双凤渰村青峰崖村铁里村岭玉村孝义村西村王府村南崖村
历史沿革
双鹤乡(11张)双鹤乡历史源远流长，据马村古炼铁炉出土文物记载，宋朝时为全国重点冶炼铸造点之一，现发现有新旧石器时代的石器出土，这是早期人类文化遗物。该地区距尧都50余公里，历辖属于平阳府，往来方便，受尧文化的影响颇深，人杰地灵，物产丰富，属于临汾、襄汾、乡宁三角地带，古有兵家必争要地之说。是乡宁县书画爱好者、书法名人最多的乡镇之一，是历史上地下党组织建立最早、发展党员最多的乡镇之一，是乡宁县第一届县委所在地，可谓革命圣地，文化名乡，俗有晋南西山“小延安”之称。
乡镇改造
双鹤乡投资专项基金建设双风淹、崖下、章冠三条大街，现已完善。形成良好的市场环境，为带起市场经济发展起到了很好的模范作用。乡宁县乡宁县双鹤乡本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
教育工作
双鹤乡教育工作的总体思路是：整合教育资源，高标准建校，高质量办学，走规模化发展之路。实施“1+6”规模办学模式，即：在全乡建设一所高标准的十轨制中学，六所高标准的寄宿制小学。 近年来，双鹤乡先后投资2000余万元，完成了1所中学和4所小学的建设任务。2007年8月，又实施了2座学校的建设工程。
投资200余万元，修建了蝉峪河中心小学，完善了蝉峪河中心小学围墙、院落硬化、锅炉暖气安装等配套工程。
投资800余万元，新建了双鹤寄宿制中心小学。该小学，属于双鹤乡6所中心小学中的最后一所，占地面积达15000余平米，建筑面积达8000余平米。可容纳800余名师生上学、就餐和住宿。目前，各项主体工程已全部竣工，整个工程进入最后的装修阶段。
随着“1+6”规模办学模式的稳步推进，全乡的教育教学水平也不断提高，2007年—2007年，双鹤中学达市级重点高中分数线人数到70余名，中考录取人数在全县乡镇中学位居第一。
标题：模拟火车2004
基本信息
中文名称：  游戏封面模拟火车2004[1]
英文名称：Trainz Railroad Simulator 2004
版本：硬盘版
发行时间：2003年
制作发行：Auran
地区：美国
语言：英语
游戏平台：PC
游戏类型：Simulation（模拟仿真）
游戏语言：英文
配置要求
Windows 98/2000/ME/XP
PIII 733MHz, 256 RAM
32Mb video card (Geforce 2 equivalent)
DirectX 9 or higher
DirectX compatible sound card
8X CD Rom
游戏简介
《模拟火车》在2002年初次发售的时候，曾引起那些铁路模拟游戏爱好者们极大的震动。通过友善的编辑工具，《模拟火车》能够让你在游戏中轻易地实现自己的铁路大亨梦想。不过《模拟火车》的种种优点表现都不十分明显，还有很大的限制。游戏更趋向于模拟的铁路建设而并非现实中真实的铁路建设，至少那些铁路模拟游戏的玩家们是这么认为的。其实要模拟真实世界中的铁路运营是非常困难的，铁道线旁的工厂也不一定能够生产出好东西，另外现在的现实世界中火车的蒸气发动机基本上已经看不到了。总的来说，游戏中的世界和现实世界还是有很大不同的。在《模拟火车2004》中，玩家们一开始就能够从游戏相对应的菜单中核对相应的“物品”，这样可以很清楚地知道自己火车的运行情况。《模拟火车2004》结合了最初的《模拟火车》及其资料片的主要特点，并在此基础上添加了蒸气火车头以及动态铁路工业等全新的内容。其实《模拟火车2004》还有许多方面需要改进，不过总的来说《模拟火车2004》还是一款相当不错的游戏。
游戏中基本的内容与前作十分相似，《模拟火车2004》的系统是一个由少数几个因素组成的很简单系统，很容易就能上手。游戏中的检测系统模式能够让你检查那些充满了各种开关和信号的铁道线路的详细情况；而驾驶员模式则让你在铁道线上自由地驾驶；铁道模式（Railyard）则可以让你清楚的看到自己的火车在线路上运行的样子。此外，在铁道模式下你可以发现《模拟火车2004》已经把原作中最大的缺点给改正了。在游戏中，你能用到的不仅有蒸汽机车，还有柴油机车以及电动机车。此外，游戏中你不仅能用到Flying Scotsman以及Union Pacific Big Boy这些著名的蒸气机车，甚至连意大利在19世纪20年代出产的火车头也会在游戏中出现。
虽然在游戏中能用到的那些机车只是其中的一小部分。不过在Auran的网站上有超过15000种设计好的机车、路线等下载，并且还在不停的更新。许多为最初的Trainz设计制作的东西同样也适用于《模拟火车2004》。
游戏特色
前作许多基本原理仍然适用于《模拟火车2004》，《模拟火车2004》的驾驶员模式还是与前作有很大的不同。在前作中，在火车运行之前，你要先制造出火车安置在选择好路线上，然后还可以对天气等其他因素进行设置，所有这些都是在驾驶员模式中设定的，十分简单易懂。不过在《模拟火车2004》里这些东西都是在检测模式中设定的。在新的任务开始之前，你要进入检测模式中对火车的安置、一些小规则的添加和编写等方面进行设置。这就让这些东西的设定更耗时间也更加复杂了，所以那些喜欢轻松地玩游戏的玩家可能会对新的系统不太满意。
不过现在游戏也为玩家们提供了一些更高级的选项，在一些工厂中，你能够查找到该工厂详细日用需求品的运货单，这对你在运送货物，保证工厂正常运作等方面很有帮助。举个简单的例子，一列火车将燃料运送到煤矿的同时另一列火车则将矿厂出产的煤矿运送到发电厂，这样就保证了煤矿和发电厂的正常运转。不过在游戏中情况会稍微复杂一些。游戏暂时还不支持玩家互动客运服务，但是Auran承诺将在不久发布一个补丁来实现这一内容。
不过现在游戏也为玩家们提供了一些更高级的选项，在一些工厂中，你能够查找到该工厂详细日用需求品的运货单，这对你在运送货物，保证工厂正常运作等方面很有帮助。举个简单的例子，一列火车将燃料运送到煤矿的同时另一列火车则将矿厂出产的煤矿运送到发电厂，这样就保证了煤矿和发电厂的正常运转。不过在游戏中情况会稍微复杂一些。游戏暂时还不支持玩家互动客运服务，但是Auran承诺将在不久发布一个补丁来实现这一内容。
根据游戏任务的设定，你可以指派电脑AI驾驶特定的火车。对这些AI驾驶员，你可以通过游戏的菜单系统对他们下达一系列命令来指挥他们的行动。比如，你可以让AI驾驶员在某些工厂装载或卸载特定的货物。这个系统相当简单好用，不过有时你可能需要下达命令进行一些调整。当然如果你愿意的话，你也可以不用AI驾驶员，自己直接控制一列火车。
游戏可以说是十分自由，不过各个关卡都需要你完成各种特定的目标。此外，游戏中也可能会让你走一些有趣的路线或者安排一些非常紧凑的时间表需要你去遵守，这就使游戏变得非常有趣。此外在游戏中你也可以自己制作关卡，不过在《模拟火车2004》中虽然制作建筑、桥梁等东西比较简单，但是如果你打算自己制作一些全新的内容如全新的剧情、新的火车头等等，那你可能要借助编程语言或使用第三方的画图工具了。此外游戏的检测模式也有一些新的特点，你可以在该模式中限制某条路线上特定工厂中物品的流入流出量。另外该模式还保留了原来那些非常方便的工具，让你能够迅速地设置地形、摆放建筑、铺设铁路等，用不了多少时间你就能够制作出一个非常好看的设计规划。多花点时间的话，你完全能够创建一个庞大的铁路帝国。
稍微令人有些遗憾的是与原作相比游戏的画面还是没有什么太大的改进，虽然看起来仍然非常不错，可还是令人觉得画面有些过时了。灯光过于柔和，而阴影则显得不很真实，画面纹理有时看起来过于简单或者很丑陋。不过，《模拟火车2004》的画面还是有一些新的特点，比如说动态的水文效果。不过话说回来这些动态效果其实是游戏最出色的地方，如矿厂中的煤矿倾倒入车厢，铲车出入锯木场等这些画面表现都十分出色。游戏的界面第一眼看去觉得它很干净、很不错，可是看久了之后你就会发现在某些地方这个界面实在很难看。感觉上，游戏并没有将所有新的因素都放在原来的界面上了，而有时候你会觉得这是两个不同的游戏。
游戏在声音方面表现相当出色，游戏音效非常详细、真实。游戏中你不仅能听到火车刹车时发出的声音，火车运行时铁轨连接处受撞击的声音，甚至连鸟儿在空中飞行时发出的叫声以及在数林里被火车惊飞时发出的声音都能清晰地听见，只不过有时那些声音结束得过于明显。此外，在火车行进过程中，通过无线电总是能听到AI驾驶员的说话，你像听其他的都不行。
《模拟火车2004》作还是有很多地方进行了改进和调整，但游戏只为你提供了一个大概的游戏指南，因此你如果想知道更多东西，就需要查阅一些PDF文件指南了。游戏的读盘时间也比较长，你还得忍受一些Bug，这些都让人觉得有些失望。另外，你可能对游戏中没有多人游戏模式感到很奇怪，其实与其他朋友们一起控制着不同的火车，操作运营自己的铁路帝国是一件非常有趣的事情。即使这样， 新的特点仍然令《模拟火车2004》成为最受欢迎的铁路模拟游戏之一。在游戏中你可以自己铺设铁路，享受驾驶火车的乐趣，有了全新的互动式工业和AI驾驶员，你可以用火车来做很多事情。
标题：鸡蛋炒菠菜
食谱介绍
材料  鸡蛋炒菠菜
【菜名】 鸡蛋炒菠菜
【所属菜系】 浙江菜
【特点】
【原料】
菠菜350克，鸡蛋2个，油50克，盐10克葱姜末各适量 制作过程1、鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用；菠菜择洗净切3厘米长。 2、锅置于火上，加入油，热后倒入鸡蛋炒熟起出备用，再热余油，放葱、有关鸡蛋炒菠菜杂图(16张)姜末炝锅米炒菠菜加盐，然后倒和炒好的鸡蛋和菠菜同炒几下即成。
制作方法二
原料■菠菜300克
■鸡蛋3个
■盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。步骤1、将菠菜洗净后切成3-4公分段，放入开水中烫一下，捞出后用凉水浸一下待用；其他鸡蛋炒菠菜图片(19张)将鸡蛋加盐在碗中打散。
2、炒锅置旺火上，将油烧热，倒入鸡蛋炒熟，盛出待用。
3、炒锅再烧热，放油，下葱姜末爆香，烹入料酒，下菠菜、盐，煸炒至菠菜断生，然后放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，加味精、香油炒匀出锅。食用须知★:菠菜烫时别太很，如果有微波炉，可以将菠菜放入用高火加热约1分钟，就不用过凉水了。
制作方法三
原料主料： 鸡蛋 150克 菠菜 300克
调料： 盐 3克 料酒 15克 大葱 5克 姜 2克 味精 1克 香油 5克 植物油 40克  做法1. 将菠菜洗净后切成三四厘米的段，放入开水中烫一下，捞出投凉待用;
2. 将鸡蛋加盐在碗中打散;
3. 分别将葱、姜切成末待用;
4. 炒锅置旺火上，将植物油烧热;
5. 锅内倒入鸡蛋炒熟，盛出待用;
6. 炒锅再烧热，放油，下葱姜末爆香，烹入料酒，下菠菜、盐，煸炒至菠菜断生;
7. 放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，加味精、香油炒匀出锅;
制作方法四
原料菠菜、鸡蛋、姜粒、蒜瓣。做法1、 菠菜洗净沥干水分，切成小段。
2、 鸡蛋打散，加少许盐和生油拌匀。
3、 切好姜粒和蒜瓣。
4、 热锅下油，先把鸡蛋液炒散，装起备用。
5、 重新热锅放油，把姜和蒜爆香。
6、 放入菠菜炒。
7、 菠菜炒软后加少许盐调味。
8、 将鸡蛋倒入炒匀，关火。
制作方法五：
原料：菠菜100克，鸡蛋2个，葱丝、盐、植物油各适量。做法：1.将菠菜拣去老叶冼净，切成3厘米长的段，用沸水稍烫一下，捞出，沥开水分。  
2.鸡蛋打散，将鸡蛋放入油锅中炒熟盛盘。
3.锅中放入油烧热后，用葱丝炝锅，然后倒入菠菜，加盐翻炒几下。
4.再将炒熟的鸡蛋倒入，翻炒均匀即可。[1]
注意事项
食用方法中餐|晚餐
1、鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用;鸡蛋味甘，性平;具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
2、菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症。哈佛大学的一项研究还发现，每周食用2～4次菠菜的中老年人，因摄入了维生素A和胡萝卜素，可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。食谱相克1、鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2、菠菜：菠菜不宜与鳝鱼、韭菜、黄瓜、瘦肉同食。营养价值食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止咳润燥”， 含水量高（90%～93%），而热量低，是镁、铁、钾和维生素A的优质来源；也是钙和维生素C的上等来源，菠菜长于清理人体肠胃的热毒，中医认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥，因而可防治便秘，使人容光焕发。
标题：模拟人生2：欢乐假期
游戏信息
中文名称：模拟人生2：欢乐假期  
英文名称：The Sims 2: Happy Holiday Stuff
资源类型：Bin
版本：资料片
发行时间：2006年11月08日[1]
地区：美国
语言：英语
开发：Maxis
发行：Electronic Arts
容量：1CD
语种：英文
平台：PC
类型：Simulation
游戏介绍
《模拟人生2》的第三款物品包新加入以假期为主题之道具物件，因此玩家将有机会在游戏里感受到欧美地区假期的欢乐气息。
用来自世界各地的节日必备物品，让您的市民尽享佳节欢乐！  模拟人生2：欢乐假期
这张充满节日欢欣的最新对象包让您的模拟市民假期更添气氛。用来自世界各地的季节假期对象来妆点他们的房屋和院子。
让他们穿着充满节庆的服装参加活动和派对。这个假期季节，为您模拟市民的生活增加欢乐！
透过这些精心收集的豪华家具、时尚衣物和奢侈的装饰品，你的模拟市民能够享受令人神往的生活。 运用顶级时髦的卧室、客厅和餐厅套组，创造奢华的居家配置。 让你的模拟市民在下次举办的盛大晚会中，穿上高雅长礼服、红毯礼服或时尚休闲服饰，令邻居们目不转睛。 透过六十种全新的物品，包过流行艺术绘画、组合式沙发、高级音响、皮草大衣等等，你的模拟市民将过着超高质量的生活！
[2]
标题：王伟男
个人资料
  姓 名：王伟男
描 述：英姿飒爽
生 日：01-01
星 座： 摩羯座
血 型： AB型
现住地： 北京
籍 贯： 北京
民 族： 汉族
身 高：183厘米
体 重：71公斤
年龄段： 青年(21-35)
地 区： 大陆
国 籍： 中国
语 言：普通话
职 业：影视演员
毕业院校：中央戏剧学院2000级本科
话剧
《流莺》饰 小鹿
《楼梯的故事》 饰 贝贝  我的泡沫之夏《新青年》之愤怒年代饰 李太炎
《新青年》之爱情秘方饰 徐冰
《星期八的幸福》 饰 吴为
《无底洞》 饰 杜杰
网剧
《我的泡沫之夏》饰洛轩
电视剧
《唐山大地震》 饰 赵辉
《雪山飞狐》 饰 凤一鸣
《换子成龙》 饰 淳龙
《结婚进行曲》 饰 陆思琪
《血色蔷薇》 饰 刘凯
《壮士出征》 饰 徐峥嵘
《我的泡沫之夏》（优酷原创剧） 饰 洛轩
广告
《利乐标识》  《大众汽车》
《丰田汽车企业宣传片》
电影
《无底洞》饰演 杜杰
配音
电视剧《玻璃》

个人资料
职称：副研究员
研究领域：台湾问题、国际战略、气候政治
基本介绍：
王伟男，男，1973年生，河南登封人。1997年7月毕业于郑州大学物理系工业自动化专业，获工学学士学位。2005年7月毕业于上海社会科学院国际关系专业，获法学硕士学位。2009年7月毕业于上海社会科学院世界经济专业，获经济学博士学位。目前主要研究台湾问题、国际战略、气候政治。
主要研究成果
曾出版以下专著：
《应对气候变化：欧盟的经验》（专著），中国环境科学出版社，2011年9月；
《中美关系中的台湾问题（1948－1982）》（专著），山东人民出版社出版2007年5月；
《美国的国防转型及其对中国的影响》（周建明主编），山东人民出版社2006年6月，本人撰写其中约三分之一的篇幅。
在《世界经济与政治》、《现代国际关系》、《国际问题研究》、《台湾研究》、《台湾研究集刊》、《世界经济研究》、《太平洋学报》、《战略与管理》、《中国战略观察》等学术期刊上发表论文二十余篇，在《中国评论》（香港）、《海峡评论》（台湾）、《联合早报》（新加坡）、《解放日报》、《文汇报》等境内外报刊上发表时政评论近二十篇。

基本信息
姓名：王伟男
性别：男
出生日期：1956.1
技术职称：高级工程师
毕业学校：哈尔滨工业大学
所学专业：电化学
从事专业：石油地球物理测井
其他熟悉专业：计算机、英语
工作单位：大庆石油管理局钻探集团测井公司
通讯地址：大庆市乘南八街测井公司研发中心
邮政编码：163412
工作简历
1980.8～1984.3:大庆勘探开发研究院地球物理所，项目负责人。
1984.3～2001.3:大庆测井公司地球物理所，室主任、副所长。
2001.3～现在:大庆测井公司研发中心，副主任、主任。
擅长专业及领域
1.在岩石物理实验研究方面，对复杂储层电性质的研究、对岩石介电
常数的研究、对化学剂驱油地层电性质的研究、对火成岩储层自然电位形成机理以及裸眼井自然电场分布规律的研究都达到了比较高的水平，都有比较高质量的论文或著作发表。
2.在电化学测井研究方面，对自然电位和激发极化测井方法研究和仪
器研制有专长，一些研究成果被专家们认定为国际先进水平，已经获得2项发明专利、正在申请3项。
3.有较好的英语水平和计算机应用能力，能用英语口语进行交流。
主要成绩
1.负责国家自然科学基金重大项目“针对复杂储层的测井方法探索”，在裸眼井自然电场分布规律和火成岩储层自然电位形成机理研究方面取得了重要突破，解决了一些理论上有争议的问题，具有较高的理论和学术价值。该项目获2002年度大庆石油管理局科技成果一等奖和2004年度黑龙江省科学技术成果三等奖。
2.发明了一种高分辨率自然电位测井仪器，已经申请发明专利。仪器纵向分辨率能达到0.3米，曲线受围岩影响小、幅度真实，而且与岩心资料吻合很好。该仪器的研制成功在国际上尚属首次。
3.在国际上首次提出利用岩石激发极化弛豫时间谱分析技术确定地层渗透率和孔隙结构的方法，已经获得2项发明专利。研究表明，该方法在确定地层渗透率和孔隙结构方面能达到核磁共振测井的效果，应用前景很好，已经被确立为中国石油天然气集团公司重大课题，正在研制仪器和解释方法，用于测井地层评价。
4.在岩石介电常数的影响因素研究方面，一些成果引起了国内外专家的重视，其论文已经在美国SPE杂志上发表（30871，1996年）。在此基础上提出了电磁波测井的适用范围问题，为电磁波测井技术发展提供了重要的理论和实验依据。
5.负责组建了CNPC测井重点实验室研究基地---岩石物理实验室。引进了12套国外先进实验设备，自行研制了8套，设备的先进性和配套程度都是国内最好的。为大庆油田的勘探开发提供了大量的基础实验资料，还为国内其他油田提供了优质服务，创造了重大经济效益。
6.以第一作者身份著书一本，《泥质砂岩的物理性质及其测井应用》。该书是国内第一本岩石物理实验方面的专著，2004年8月由石油工业出版社出版发行，在国内很有影响。
7.多年来一直从事岩石物理实验和测井方法研究工作，曾负责多项国家级和集团公司级科研项目。已经取得科研成果21项，其中省部级奖1项，大庆石油管理局一等奖3项、二等奖项目7项、三等奖9项；已经取得发明专利2项，正在申请发明专利3项、实用新型专利1项；公开发表论文29篇，其中3篇已经在国际上发表。