标题：南迦巴瓦
云中天堂
  壮丽与秀美于一身只是一个方面，与绕山而行的雅鲁藏布江所造就的天下第一峡之奇观，令其身价倍增。
她的与众不同在于总是藏在云中难以看见，只有心诚的人才能一睹风采。
概况
南迦巴瓦(3张)雅鲁藏布江自喜马拉雅山脉西段的冰峰雪山发源，沿喜马拉雅北坡山谷一直向东，历程1000多公里，流至喜马拉雅山脉东段尾翼，在林芝、米林、墨脱、波密四县交界处直转南下，形成一个马蹄形大峡湾。在这个峡内侧，东经95.0°，北纬29.6°处就是海拔7756米的南迦巴瓦峰。在峡湾外侧，即东经95.0°，北纬29.8°处，与南迦巴瓦峰相距20公里，而隔江对峙的，就是海拔7294米的加拉白垒峰。 因印度板块和亚欧板块碰撞而隆起的喜马拉雅山脉，沿东西延伸，中部向南略如“弓”形凸出，在其东西两端形成“地结”，且分别耸立着8125米的南迦帕尔巴特峰和南迦巴瓦峰。喜马拉雅山自西向东绵延了2400多公里至此，这一地段北有南东向的念青唐古拉山阻挡，东有南北向的横断山挤压，产生了北侧的拉萨、波密弧形断裂稻皱带和东侧的华南横断山断裂折皱带。极其复杂的地质构造，形成了本地区异常险峻的地形。雅鲁藏布江大峡湾，沿着一系列断裂带发育，随着青藏高原分阶段的隆起，河流相应下切，使山峰至河谷高差达5000一6000米，成为世界罕见的高峰深谷。而且河流从峡湾入口处的海拔2800多米至出口处的海拔900余米，落差近达2000米，河面平均坡降达10%，因此河水湍急，奔腾咆哮。大峡湾地区南侧直接面对印度洋，暖湿的西南季风可沿雅鲁藏布江北上，使本地又受到海洋性气候影响。高峰峡谷、充沛的降水和温暖的气温，为自然地理的垂直分带提供了良好的条件。谷底的雅鲁藏布江畔是大片浓荫遮日的热带雨林，循着山坡往上，是各种阔叶树相互参差。雪线以上则是一片冰清玉洁。可以毫不夸张地说，南迦巴瓦峰地区是一个地跨热带和寒带，不可多得的“自然博物馆”。 然而，对于登山家们来说，南迦巴瓦峰又是那样的暴虐。南迦巴瓦峰，语意为“雪电如火燃烧”o它是复式褶皱中一个向北倾斜的短轴向斜构造，山体以片麻岩为主，它主要有三条山脊：西北山脊，东北山脊和南山脊。东北山脊蜿蜒约30公里，直抵雅鲁藏布江岸，脊线上有6个6000米以上的山头凹凸起伏；南山脊两公里处有一卫峰——乃彭峰，海拔7043米，它们之间的山口称之为“南助”。从乃彭峰分别向东南、西南伸出两条人字形山脊；西北山肯线突出着6936、7146米两座雪峰。南迦巴瓦峰的三大坡壁大都被冰雪切割成风化剥蚀的陡岩峭壁，以西坡为最。坡壁上基岩裸露，残留着道道雪崩留下的沟溜槽，峡谷之中又布满了巨大的冰川。南迦巴瓦风景（1）(19张)2005年被《中国国家地理》评为中国最美的十大名山 ，位居榜首。
气候
加拉白垒峰的走向为东西弧形排列，主脊线上向南侧、西北侧增生着数条支脊，多为陡壁悬崖。山谷中发育着数十条冰川。其顶部比较平展，常年被冰雪覆盖。本地区冰川大都属于海洋型冰川，运动较快，受气温和降水的影响，加之地势陡峭，因而冰、雪崩十分频繁。本区雨季较长，一般从5月延续至 9月，尤其是7、8、9三个月，几乎天天降水，同时云量也很大，峰体终日云雾缭绕。从11月至翌年4月为旱季9天气以晴为主，每年的2-4月和10-11月，是旱季和雨季的交替期，也是选择登山的好时机。但这日的高空风较强，风速有日长左40米/秒，气温为—20℃—30℃温变比较大。
交通
从拉萨出发，沿康藏公路东行至八一镇，全程404公里。而沿尼洋河南卜，经稚鲁减布汇冈嘎大桥到米林县城，行程75公里。从米林县城沿雅鲁藏布江东行91公里至海拔3100米的派区。从派区沿简易公路北上18公里，经大渡卡乡至格嘎。然后步行到接地当嘎海拔3512米的南迦巴瓦登山大本营。 
攀登难度3：1984年，中国登山队攀登失败；1991年，中日联合登顶失败；1992.10.30中日联合登山队登顶成功。
山峰
南迦巴瓦风景（2）(13张)南迦巴瓦峰是喜马拉雅山东端最高峰，海拔7782米。巨大的三角形峰体终年积雪，云遮雾盖，难以见其真容。南迦巴瓦峰也叫那木卓巴尔山，藏语意为“天上掉下来的石头”，有“众山之父”之称。在雅鲁藏布江大拐弯的南侧，它是林芝、墨脱、米林的界山，处于喜马拉雅山和念青唐古拉山的会合处。欲睹这两座险峻的奇峰，最好的季节是秋天，此时秋高气爽，看到的机率会大很多。比较容易到达的观赏地点有两个，一在色季拉山口，不过离得比较远，看得不是很真切。一在派镇附近的大渡卡村和直白村。当然了，想要看到最辉煌的雪山景色，还是要走进大峡谷里面，那种扑面而来的震撼感绝对会让你终身难忘。
传说
关于南迦巴瓦另外还有一个广为外界所知的传说。相传很久以前，上天派南迦巴瓦和加拉白垒，加拉白垒勤奋好学武功高强，个子也是越长越高，哥哥南迦巴瓦十分嫉妒，于是在一个月黑风高之时将弟弟杀害，将他的头颅丢到了米林县境内，化成了德拉山。上天为惩罚南迦巴瓦的罪过，于是罚他永远驻守雅鲁藏布江边，永远陪伴着被他杀害的弟弟。这个神话故事很生动地向我们解释这两座山的特点：我们现在看到的加拉白垒峰顶永远都是圆圆的形状，那是因为它是一座无头山；南迦巴瓦则大概自知罪孽深重，所以常年云遮雾罩不让外人一窥，与不可征服。南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸云天，当地相传天上的众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空风造成的旗云就是神们燃起的桑烟，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在大峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。
旅游信息
观赏和拍摄南迦巴瓦峰的最佳季节在每年的秋季。所谓秋高气爽，一般这个时候，空气澄净，拍摄到南迦巴瓦峰峥嵘的机会有很多。观赏和拍摄南迦巴瓦峰一般有两个地点，一个是在波密和八一镇之间川藏公路上的色季拉山口，但因为距离过远加上容易受色季拉山和南迦巴瓦峰各自局部天气环境的影响，想拍到好的照片较为不易。另一个拍摄南迦巴瓦峰的好地方在大峡谷一带。
南迦巴瓦峰交通
从拉萨出发，沿康藏公路东行至八一镇，全程404公里。而沿尼洋河南卜，经稚鲁减布汇冈嘎大桥到米林县城，行程75公里。从米林县城沿雅鲁藏布江东行91公里至海拔3100米的派区。从派区沿简易公路北上18公里，经大渡卡乡至格嘎。然后步行到接地当嘎海拔3512米的南迦巴瓦登山大本营。
南迦巴瓦峰住宿
南迦巴瓦直白客栈位于大峡谷派镇直白村，通公路的最后一个村庄，客栈也就是南迦巴瓦旅游接待中心，餐饮、住宿，特色烤藏香猪，石锅鸡。
谷壳国际青年旅社
位于西藏林芝地区米林县派镇，雅鲁藏布江边，最美雪山南迦巴瓦峰脚下，此处也是徙步墨脱的入口。 谷客面向雅鲁藏布江，透过落地的大窗户就能看到亿万年雪山——南迦巴瓦与加拉白垒俩兄弟。客栈的每间客房都清新雅致，花园与活动区沐浴在蓝天阳光下，鸟语花香;餐厅有秘制的雅江鱼，老板偶而兴致精心烘焙的点心，老板独创的藏式奶茶。谷客还有宽大的观影室、书吧堆满了关于西藏、林芝和这个神秘峡谷物种的书籍。 
周边景点
派转运站
在波密县扎木镇由东往西南方向进入墨脱县城的季节性公路因嘎隆拉隧道开通而成为坦途之前，墨脱县城一直以来都以“中国惟一不通公路的县城”之名而被喻为“遗世之莲”。在不通公路的时期，派转运站即是以背夫骡马等负重的方式，通过多雄拉山口由西向东进入墨脱县输送物资的主要中转站。随着雅鲁藏布大峡谷不断为世人所关注，派转运站已逐步向旅游区综合性服务中心方面发展。如今，派转运站已成为游客了解和体验雅鲁藏布大峡谷、看中国最美山峰南迦巴瓦以及徒步墨脱的旅游主题小集镇。
嘎拉日追
“日追”是藏语“山中小庙”之意，“日追”和“楚浦（隐修地）”曾广布于西藏山村。嘎拉日追位于派转运站南侧通往多雄拉山口路旁的小山坳里，相传由某世噶玛巴开创而得名，数百年香火传承，已令这个最初只是一巨石下的小佛龛，发展成为远近闻名的修行胜地了。这里背依那木拉雪峰，山坳里满布经幡，雨季时早晚多见彩虹腾空，所以当地人也称之为彩虹寺。距离派转运站只半小时步程的嘎拉日追是寻幽问禅的好去处。
松林口
松林口是由派转运站徒步前往墨脱的途中，翻越多雄拉山口之前一片绝壁下的松林空地。该处海拔3950左右，四周雪峰环抱，林林葱郁，溪流和高山草甸相间，尤其以四、五月间的杜鹃花海而闻名。目前，由派转运站至松林口有简易公路可行，由此往上至海拔4221米的多雄拉山口间几乎是冰雪陡坡路段，耗时需两到三小时。
多雄拉山口
海拔4221米的多雄拉山口是派转运站徒步至墨脱一线间的最高点，一直以来都是进出墨脱的关口。该山口属喜马拉雅山脉东南段迎锋区，海拔不高，但天气变化显著，11月中下至次年4月中属封山季节，通行期内，每日午后尤多雨雾。多雄拉山口作为气候分界线，不单多冰川、飞瀑、溪流等自然美景，高山动植物资源也丰富而多元。不论短时间高山体验还是徒步健行墨脱，多雄拉山口都是绝佳的选择。
大渡卡
雅鲁藏布大峡谷入口处为一壮阔若湖的江面，其南侧绝壁若削，顶端有残墙和经幡迎风而立，这就是著名的人文景点大渡卡遗址。该遗址据险而扼，兼有城堡和军事设施的特点，是曾经的工布则拉宗与白马岗宗，也即林芝米林两县一带与墨脱地方势力的前沿要隘。而今，一条沿绝壁边缘修建的步行栈道将遗址各部相连，驻足此线，即可凭高总揽峡谷雪山和村落盛景，又可追忆峡谷早期历史与文明的碰撞。
吞白寺
与大渡卡遗址对江而峙，位于吞白村西侧山腰处的寺庙即吞白寺，也名古如（莲花生之别名）寺。该寺最初由一系列天然修行洞发展而成。相传是莲花生大师在大峡谷区域降妖除魔时所遗留的众多修行地之一，吞白寺中现有莲花生修行洞等神迹。每年四月左右游寺，即可居高俯瞰大峡谷春江桃花，又可远眺南迦巴瓦雪峰，绝对是一幅雪山古寺桃花人家的恬然美景。
大峡谷古桑
大桑树位于雅鲁藏布大峡谷内宜淀村大平台，平台北侧是奔腾咆哮的雅鲁藏布大峡谷，前景是绵延圣洁的南迦巴瓦九连峰，平台南侧山腰处还有远近闻名的当久颇章转经道，平台所在位置则是洁白的砂石小广场。宜淀村大桑树有1600余年的树龄，虬枝铁干，花叶婆娑，洁白的哈达披覆全身，至今仍老树新芽不断。相传，松赞干布和文成公主为佐证其爱情，曾亲植桑树数棵于大大峡谷区域，此为其一。所以，不少有情眷属以此为吉，希望自己的爱情能在此获得神山圣水的祝福与见证。 
石抱桃花
石抱桃花奇观，是毗邻大峡谷古桑又一处爱情的见证。相传这处巨石缝隙中的桃树，象征着一对百般恩爱却又无法白头相偕的情人至死不渝的爱情，纵有巨石无情相阻，面对不屈盛开的桃花，也得金石为开。所以这处景点也被形象地称为“情比石坚”。事实上，这座巨石是1951年墨脱大地震时从南侧山体上崩落而至，恰好一株桃苗从其裂缝中长出。但即使如此，也依然阻挡不了渴慕爱情的人在此祈祷。
玉松拉康
玉松拉康即雅鲁藏布大峡谷玉松村村庙。它位于玉松村西头一片桃、杨相间的农田间。玉松拉康因主供一尊工布地区女保护神“工尊德姆”塑像而闻名。同时，在这坐村寺北面的雅鲁藏布江江面上，还有大小不等的几个露出水面的石头，相传是工尊德姆为显示其神力，踏石渡江所遗留下的神迹。
南迦巴瓦观景台
南迦巴瓦观景台位于大峡谷宜淀村与格嘎村之间一处凌空般突出的山腰台地上，这里是观赏南迦巴瓦诸峰以及雅鲁藏布大峡谷急流险滩的最佳位置。以此观景台为中心环视，恰若一幅360度的大峡谷入口段全景画面。目前，南迦巴瓦观景台还提供观山咖啡小座、望远镜观山、特色购物等服务。除此之外，前往南迦巴瓦峰西南侧那拉错高山湖泊，也可由该观景台出发。
格嘎温泉
南迦巴瓦峰西壁之格嘎沟地热资源丰富，但剧烈的地质活动和大地震等，令温泉的地热通道更替频繁，其中多数已沦为泉华遗迹，惟格嘎温泉一处现仍在使用。格嘎温泉距离景区旅游公路半小时左右徒步路程，雪峰深谷之中，数间木屋与桃树相掩，大小不等五个汤池高低相连。每年桃花盛开和青稞成熟两季，远近村民络绎来浴，所说不同的汤池对关节、皮肤、眼疾、胃病以及妇科病等，有显著疗效。
那拉错湖
那拉错位于南迦巴瓦峰西南侧，海拔4300米，湖盆为冰川U型谷饱蚀地形而成，冰川消融和雨雪融水为其主要水源。那拉错得名于湖东的那木拉峰，和多雄拉山口一样，早期的那木拉山口也是前往墨脱的主要通道之一，现为附近村落的高山牧场。那拉错是南迦巴瓦西坡植被资源最为集中的区域之一，雪莲、塔黄、绿绒蒿、杜鹃、金露梅、报春等为其主要群落，在每年的5－9月间前往那拉错，将是您领略高山植物花海和冰川雪峰的绝妙旅程。
直白村
直白村位于南迦巴瓦峰西壁正下方的泥石流大台地上，其上为则隆弄跃动式冰川沟，其下为雅鲁藏布大峡谷入口段第一个U字型（也称为“马蹄型”）大拐弯。直白村的自然史即整个大峡谷区域的自然灾害史，历史上这里因地震坍塌、冰川活动以及暴雨等引发的泥石流灾害频繁，村落因此而被不断毁坏并重建。但与此同时，剧烈的地貌变迁也令该地成为以自然崇拜为核心的宗教朝圣之地，其中最著名的是被当地人称为“阿松拉”的转山道，该转山道等被普遍视为南迦巴瓦峰的内转山道。直白之名也即“有很多转经道的地方”之意。直白村土壤肥沃，气候温润，物产丰富，在中国户外界，该村还以居南峰之下和处大峡谷咽喉而闻名。
直白村大拐弯
雅鲁藏布大峡谷入口段第一U字型（也即“马蹄型”）大拐弯即位于直白村。江河大拐弯地貌在大峡谷区域内非常普遍，其中最著名的大拐弯在林芝县排龙乡扎曲村。对于多数想了解和体验大峡谷的游客而言，南迦巴瓦西壁正下方的直白大拐弯是一个更易接近并亲近的去处。
洞不弄奇礁区
由直白村顺江而下即雅鲁藏布大峡谷最后一个村庄加拉村。这一段近30公里的路程全在深谷中行进，其中位于江北岸的洞不弄奇礁区是雅鲁藏布江水的又一天然杰作，这里的礁石被江水以时间为刃雕刻成了千奇百怪的形状，奔马、骑士、古树、佛塔等等蔚为壮观，所以这里也是朝圣加拉白垒雪峰路上一处著名的宗教胜地。据民间说法称：上至米林县卧龙镇奇礁区，下至该处石礁区之间，即以前工布地区的界线，由此往下即白马岗（墨脱县的古称）区域。由洞不隆沿雅鲁藏布江北岸山沟而上，是连通大峡谷至鲁朗林海的高山徒步线路。
乌龟石
洞不隆以下的雅鲁藏布大峡谷和江面渐窄渐深，雅鲁藏布江江水千万年来深切印度洋和欧亚两大板块碰撞咬合处的痕迹越发明显。而乌龟石即河道中抵抗水蚀效果较强的两块形似乌龟的坚岩。它是雅鲁藏布江断裂带受江水深切作用的教课书式证据。
加拉阎罗宫瀑布
加拉村是雅鲁藏布大峡谷内最后一个村庄，由此往前即进入大峡谷核心段无人区。加拉村是藏东南雅鲁藏布江区域内最著名的修行朝圣地，这里宗教胜迹和自然美景密布，其中最著名的就是加拉村正对之江北岸的加拉神瀑。据宗教典藉记载和民间传说，加拉神瀑布是通往地狱世界的入口，著名的香巴噶举派僧人汤东杰布曾在此建铁索桥，相传瀑布里面还珍藏得有当年的铁链索和阎罗王菩萨的神像。加拉神瀑以上有阎罗宫神殿，主供阎罗、莲花生和噶玛巴黑帽法王神像。加拉神瀑还是加拉白垒转山道的终点，这里煨桑塔、白塔、神柏、喜马拉雅水磨坊、修行洞、码头等众多，其中还有一块记载该区域教法史以及传说的藏文石碑。四月的加拉村桃花红遍雅鲁藏布江两岸，在加拉白垒以及南迦巴瓦诸峰的映衬下，仿佛雪域中的桃花源。
友情提醒
观赏和拍摄南迦巴瓦峰的最佳季节在每年的秋季。所谓秋高气爽，一般这个时候，空气澄净，拍摄到南迦巴瓦峰峥嵘的机会有很多。观赏和拍摄南迦巴瓦峰一般有两个地点，一个是在波密和八一镇之间川藏公路上的色季拉山口，但因为距离过远加上容易受色季拉山和南迦巴瓦峰各自局部天气环境的影响，想拍到好的照片较为不易。另一个拍摄南迦巴瓦峰的好地方在大峡谷一带，那儿并不需要你进到峡谷里，只要在峡谷入口处一带就能拍到。
攀登历史
险峻的地形，恶劣的气候给攀登南迦巴瓦峰增加了极大的困难，早在1910年就有英国人进入该区活动，几十年过去了，各国登山家们进行了多次尝试，1984年，中国登山队首次冲击南迦巴瓦峰，但初战失利。1991年，中日两国联合组队，再次挑战南迦巴瓦峰，谁知又遇变故，再度功败垂成。所以1992年这次攀登实际上是第三次与南迦巴瓦峰开战。队员们都暗暗下了决心，只许成功，不准失败。1992年10月，中日联合登山队共11名队员全部登顶。
山峰概况
雅鲁藏布江自喜马拉雅山脉西段的冰峰雪山发源，沿喜马拉雅北坡山谷一直向东，历程1000多公里，流至喜马拉雅山脉东段尾翼，在林芝、米林、墨脱、波密四县交界处直转南下，形成一个马蹄形大峡湾。在这个峡内侧，东经95.0°，北纬29.6°处就是世界第十五高峰，海拔7782米的南迦巴瓦峰。在峡湾外侧，即东经95.0°，北纬29.8°处，与南迦巴瓦峰相距20公里，而隔江对峙的，就是海拔7294米的加拉白垒峰。 因印度板块和亚欧板块碰撞而隆起的喜马拉雅山脉，沿东西延伸，中部向南略如“弓”形凸出，在其东西两端形成“地结”，且分别耸立着8125米的南迦帕尔巴特峰和南迦巴瓦峰。喜马拉雅山自西向东绵延了2400多公里至此，这一地段北有南东向的念青唐古拉山阻挡，东有南北向的横断山挤压，产生了北侧的拉萨、波密弧形断裂稻皱带和东侧的华南横断山断裂折皱带。极其复杂的地质构造，形成了本地区异常险峻的地形。雅鲁藏布江大峡湾，沿着一系列断裂带发育，随着青藏高原分阶段的隆起，河流相应下切，使山峰至河谷高差达5000-6000米，成为世界罕见的高峰深谷。而且河流从峡湾入口处的海拔2800多米至出口处的海拔900余米，落差近达2000米，河面平均坡降达10%，因此河水湍急，奔腾咆哮。大峡湾地区南侧直接面对印度洋，暖湿的西南季风可沿雅鲁藏布江北上，使本地又受到海洋性气候影响。高峰峡谷、充沛的降水和温暖的气温，为自然地理的垂直分带提供了良好的条件。谷底的雅鲁藏布江畔是大片浓荫遮日的热带雨林，循着山坡往上，是各种阔叶树相互参差。雪线以上则是一片冰清玉洁可以毫不夸张地说，南迦巴瓦峰地区是一个地跨热带和寒带，不可多得的“自然博物馆”。 然而，对于登山家们来说，南迦巴瓦峰又是那样的暴虐。南迦巴瓦峰，语意为“雪电如火燃烧”。它是复式褶皱中一个向北倾斜的短轴向斜构造，山体以片麻岩为主，它主要有三条山脊：西北山脊，东北山脊和南山脊。东北山脊婉蜒约30公里，直抵雅鲁藏布江岸，脊线上有6个6000米以上的山头凹凸起伏；南山脊两公里处有一卫峰——乃彭峰，海拔7043米，它们之间的山口称之为“南助”从乃彭峰分别向东南、西南伸出两条人字形山脊；西北山肯线突出着6936、7146米两座雪峰。南迦巴瓦峰的三大坡壁大都被冰雪切割成风化剥蚀的陡岩峭壁，以西坡为最。坡壁上基岩裸露，残留着道道雪崩留下的沟溜槽，峡谷之中又布满了巨大的冰川。 从拉萨出发，沿康藏公路东行至八一镇，全程404公里。而沿尼洋河南卜，经稚鲁减布汇冈嘎大桥到米林县城，行程75公里。从米林县城沿雅鲁藏布江东行91公里至海拔3100米的派区。从派区沿简易公路北上18公里，经大渡卡乡至格嘎。然后步行到接地当嘎海拔3512米的南迦巴瓦登山大本营。