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标题：程康安
详细介绍
  程康安程康安，男，1969年生人 ，北京协和医院心血管内科副主任医师。教育经历1987—1992      浙江医科大学临床医学系        本科
1995—1999      中国协和医科大学临床医学   博士工作经历1991--1992 协和医院实习医生1年
1992--1995 内科住院医生3年
1997 内科总住院医生半年
1999 心内科住院医师1年
2000--至今心内科做主治医师6年。
2004年取得卫生部副主任医师职称
2004年10月-2006年2月在美国阿拉巴马大学博明翰分校做博士后工作
2006年12－2007年1月在美国阿拉巴马大学博明翰分校做访问学者专业侧重于心律失常（包括房颤、心动过速、心动过缓等）的诊断与治疗，对心力衰竭的同步化治疗亦有研究。
师从吴宁教授，在博士生期间完成了“钙在心房颤动的重构中的作用”的博士论文，熟悉大动物（如羊和狗）的在体电生理研究，同时从事临床电生理的工作，完成心动过速的导管消融400－500例，包括室速和房颤的消融，起搏器的置入术100－200例，包括ICD和CRT的置入和程控。2004年－2006年前往美国阿拉巴马大学伯明翰分校的心律失常研究中心从师于Ideker教授，做博士后的工作，完成了“simultaneous epicardial mapping over the LAD artery and anterior papillary muscle with PDA and posterior papillary muscle on ventricular fibrillation in situ swine heart”摘要被2006年heart rhythm的会议接受；还完成了“3-Dimensions Mapping of the Left Ventricular Anterior Papillary  Muscle on Ventricular Fibrillation in Vivo Swine Heart ”的研究；以及“transmural and endocardial purkinje activation in pigs preceding local myocardial activation after defibrillation shocks” 的研究，已被“heart rhythm”杂志接受。2006年12－2007年1月再次前往同一个实验室做访问学者，做了“relation between a floating microelectrode recording during long ventricular fibrillation and the epicardial spread of activation around the electrode”的研究。
特长
侧重于心律失常（包括房颤、心动过速、心动过缓等）的诊断与治疗，对心力衰竭的同步化治疗亦有研究。
标题：拉吉科·雷普
个人简介
国籍斯洛文尼亚 粤语名雷普 出生地点斯洛文尼亚 身高186.0 CM体重77.0 KG场上位置中场 现效力球队马里博尔球衣号码11 号
职业生涯
拉吉科·雷普是一名中场，现在效力于马里博尔足球俱乐部。
标题：左岸，有家咖啡馆
简介
《左岸，有间咖啡馆》是Simon Lee编著的关于著名文人墨士的故事。于2003年首次出版。
图书信息
  《左岸，有间咖啡馆》作　　者：Simon Lee编著
出 版 社  ：甘肃文化出版社
出版时间 ：2003-1-1
版　　次：1      
页       数：96     
字       数：50000
印刷时间：2003-1-1
纸　　张：胶版纸
印　　次：I S B N：9787806087893
包　　装：平装
编辑推荐
时下，活力四射的都市化生活中，簇新和光艳的“左岸”标签，迅疾的流行潮涌着向我们走来，都市的年轻新锐和情调男女们的时尚指数中，村上春树式的文字风格和法国左岸生活氛围最受她们追捧。
内容简介
左岸是一种情绪，一种感觉，一种诉说不尽的风情。它是艺术的、文化的、浪漫的、不羁的。
左岸，在许多人的心目中，是一个永远的情结。
相对于右岸正演示的浮华与喧嚣，在左岸却更能安静从容地进行艺术般的生活。
读感分享
醇香浓郁的俄罗斯咖啡，风情万种的Cappuccion，魅惑诱人的摩卡，酒意微醺的爱尔兰咖啡，高贵奢华的极品蓝山，不论你是选择星巴克还是欧洲房子，点一杯咖啡，听一张唱片，阅读一个故事，怀念一段爱情，如此惬意的生活，怎能不让人迷恋……
左岸，我搁置梦想的圣殿，左岸，我祭奠爱情的王国，左岸，我坐在咖啡馆里想念你的天堂，如同心房在左，我的生命有了重新出发的理由。阳光透过偌大的落地窗停靠在幸福遗忘的角落，我在黄金色的世界里睁开眼，触摸我来不及纪念的从前。
海明威，雨果，托尔斯泰……那些文人墨士创造无数荣耀的圣堂，我坐在左岸的咖啡馆里欣赏世界满屋的风景，这里有对知识最纯粹敬虔的依恋，也有一份不安现状的执着，如果有一天，你经过左岸咖啡馆，请轻轻推开精致的门，你会找到寻找许久的浪漫、宁静和幸福。
标题：穆熙妍
人物简介
  微博头像简介：台湾电视节目主持人，主持节目包括<娱乐大风暴> <我在北海道> <我在日本东北> <美味地图> < 明周时尚>。曾当选温哥华华裔小姐冠军暨最上镜小姐、 国际华裔小姐季军、 北海道观光大使。为人亲切，独立自主。在内地网站开设微博，对粉丝的留言能回复的几乎每一条都会回复，态度相当之亲民。
性格：宅女，仙女（为保持身材常不食人间烟火），微博控，爱杀价，动物爱好者；粗心常忘带钥匙；生气通常不说话，但如果看到家人朋友或小动物被欺负会火冒三丈。
工作：出道前为中英会议同声传译；出道后为电视节目主持，模特，也会在跨国公司的英文会议或活动中担任主持人或口译。
父亲：潘文芳
喜欢卡通：海贼王
圈内好友：林嘉绮 王思佳 花花

早年经历
微博照片(15张)
小学毕业后就去加拿大念书.曾获温哥华华裔小姐冠军，也是国际华裔小姐季军，但她很会念书，曾就读师大翻译研究所口译组，也在温哥华新时代电视台主持5年得节目和活动。入行当艺人，第一个工作，就是跟吴大维主持年代“娱乐大风暴”。
出道前曾是中英会议口译员的她，出道后也常担任各大公司的英文会议或活动的主持，比如主持NIKON的英文研讨会，高通的英文记者会，为奔驰台湾总裁担任口译等等。

个人生活
宠物情缘穆熙妍养了两只小狗一只小猫，可参见图册。宠物情缘(11张)
“糖糖”是捡来的流浪狗，刚捡到时受到虐待, 肚子被切开然后用钉书机钉起来, 浑身都是病, 嘴巴也被橡皮筋绑住, 熙妍养了它六年，期间亦常病发不断，最终还是在2011年7月初因心脏病发离开了。
另一只长得象狐狸的小狗叫Toffy，天生耳朵失聪听不见，因此不太会叫（叫的声音也不太像狗, 是一种类似"呜呜呜"的声音），个性也傻呼呼，常常熙妍回家他都还在睡，不然就是带他出门叫不回来，最爱撒娇。
猫咪叫Milky，在微博上出镜率比较低。
穆熙妍是动物之家的注册义工，经常会去帮被弃养的宠物洗澡、搽药、喂食，牵出去散步等等。也常参加各种爱护动物的公益活动。有个习惯，路上看到猫狗都一定要去和它打个招呼交个朋友。私服日记熙妍常在微博上与粉丝分享穿衣搭配之道，并配上她的自拍图，她认为：“时尚不一定非要名牌不可喔！熙妍的私服日记(25张)”
私服日记摘录：
<熙妍的私服日记>今天是zara日 彩色横条上衣， 内搭白色蕾丝背心，桃红色高腰伞裙，连金色鍊条平底鞋都是同一个牌子！谁说不能同一个牌子穿上身？设计师款存在度辨识度高，全身都穿会too much，但像这种考穿搭的平价时尚舒服好看才是重点！手鍊就不是zara了喔！
<熙妍的私服日记>又来乱剪衣服啦! 总觉得夏天就是要看到肌肤，大刀阔斧在肩膀处剪两个洞，普通的衣服就变成露肩T！秘诀是从领口周围开始剪，剪到刚好露出一点肩头就可以了，太多会太露，不是我的风格 搭上今年春夏超好搭的高腰牛仔短裤(约RMB200)，清凉又休闲~鞋子是日本esperanza
  <熙妍的私服日记>配件很重要，对於穿撘有画龙点睛的作用。Philippe Audibert是我一个爱用的牌子，虽是法国品牌，但照片上的系列款式经典，价格也不太贵（一条约人民币$300~400），每条手鍊可单独配戴，像这样一次戴好几条就会增加庞克感，小凯也是爱用者！搭简单的白上衣牛仔裤就非常有型好看

主要作品
主持节目娱乐大风暴（与吴大维搭档）
我在北海道
我在日本东北
美味地图
明周时尚参加的节目2010年
20100616 今晚谁当家 没有好姻缘 都是房子风水害的?
20100617 非关命运 -我的爱情缄默权！
20100706 今晚谁当家 南北千斤大比拼 收藏品位差很大
20100724 天才冲冲冲游戏“上梁不正下梁歪”
20100804 今晚谁当家 - 辣!谁是今晚的紧身女王？
20100807 天才冲冲冲游戏“ABC大对决”
20101104 至尊百家乐
20101118 新闻深呼吸 她们是台湾豪门千金女
20101229 康熙来了-女明星的必备配件
2011年
20110120 康熙来了-女明星美靴时尚伸展台
20110404 康熙来了-康熙爱情故事大全
20110519 康熙来了-女明星心中的梦幻王子
20110523 康熙来了-每个包包都有个爱情故事？
20110601 康熙来了-明星的冰箱秘密多？！
20110718 康熙来了-四十不惑男明星联谊会
20110810 康熙来了-储藏室里的惊人物品！
20110826 康熙来了-冰山美人真的都很难追吗？
20111129 康熙来了-女星秋冬美鞋大赏
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20110215 王牌大贱谍 大贱谍减肥诊疗室开战
20110407 王牌大贱谍 艺人的豪宅你买得起吗
20110707 王牌大贱谍 我的姐妹淘是双面人
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20110303 今晚谁当家 爸妈! 我都几岁了 可以别再管我吗? 节目活动照片(16张)
20110318 今晚谁当家 极美高跟鞋 又贵又难穿！
20110504 今晚谁当家 牛仔裤女王翘臀生死斗
20110526 今晚谁当家 当呛辣千金碰上犀利谐星
20110824 今晚谁当家 她们都是幼齿型男的最爱
20111118 今晚谁当家 顶级奢华婚礼全记录
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20110627 天黑请闭眼 （聪明淡定的女警察）
20110904 POWER星期天（power 比大小部分）
20110911 POWER星期天 （九九乘法表 部分）
2012年
20120921参加湖南卫视《天天向上》
20120208 康熙来了- 女明星们的私藏温泉景点
20120229 康熙来了- 他们会画画还是画鬼符？
20120313 康熙来了- 演艺圈的重度近视一族！
20120411 康熙来了- 旗袍到底怎么穿才好看
20120430 康熙来了- 欧巴桑的衣服也能穿出时尚
20120504 康熙来了- 我不需要靠身材闯演艺圈
20120511 康熙来了- 无用纪念品交换大会
20120531 康熙来了-为什么他们想要改名? 　
20120604 康熙来了-送礼物真的是一门学问
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20120130 上班这党事 抢救年后肥胖只要七天
20120216 WTO姐妹会 各国泡汤大不同
20120403 爱哟我的妈 我家“桃姐”是搞笑实力派
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20120413 女人我最大 带妈妈开心抢便宜
20120423 大学生了没 加拿大同学会来了
20120510 姐妹淘心话 明星级完美好牙背后的秘密
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20120512 天才冲冲冲 天才舞影没 & 天才惊曲奖 & 瞎拼ABC
20120514 姐妹淘心话 打开爱情犯贱事件簿！！我曾经为爱犯了贱！！
20120519 综艺大本营 超级对嘴王
20120529 今晚谁当家 春夏高跟鞋时尚瞩目登场
20120601 女人我最大 甩开坏恋情把美丽、桃花找回来
20120606 女人我最大 发妆小心机，叫你马上变成小v脸
20120611 女人好犀利 我的近视人生
20120618 女人我最大 明星私房减肥法大公开
20120627 麻辣天后宫 女艺人韩流舞团体合作赛
20120703 爱哟我的妈 出国玩随时要有送命准备！
20120704 姐妹淘心话 女人对宠物比对男人还要好！
20121025 康熙来了 谁是演艺圈中的美鞋王[1]
20121108 康熙来了 宠物诊疗室
20121206 康熙来了 国外留学生的生存之道
标题：障碍
词义解释
基本解释读音：zhàng ài
1. 阻挡前进的东西
排除障碍
2. [Hinder；Obstruct]：阻挡，使其不能顺利通过
身体及精神的成长都受到了障碍详细解释1. 佛教语。恶业所引起的烦恼困惑，因能扰乱身心，故佛典称“障碍”。
《百喻经·观作瓶喻》：“法雨无障碍，缘事故不闻。” 唐 元稹《哭子》诗之四：“彼此业缘多障碍，不知还得见儿无？” 明 李贽《观音问》：“然则无时无处无不是山河大地之生者，岂可以山河大地为作障碍而欲去之也？”
2. 阻碍；阻挡。
魏巍《壮行集·做新型的知识分子（四）》：“这说明害怕艰苦，追求安适，是怎样障碍着我们的事业。” 魏巍 《开辟中国的黄金时代》：“一切困难都将被克服；一切障碍我们前进的力量都将被击碎。”
3. 阻碍物。
唐 裴铏《传奇·聂隐娘》：“又携匕首入室，度其门隙，无有障碍。” 元 房皞 《题张信之见山堂》诗：“胸中有丘壑，眼前无障碍。” 茅盾《尚未成功》二：“一切外界的障碍都排除了，然而从他心里却生出一个新的磨难。”
4. 故障。
王西彦《风雪》：“怕是机件发生障碍了，得修理一下。”英文翻译1. To hinder
2. An obstacle; A bar; A barrier; A block; A handicap
体育类障碍
高尔夫中的障碍  障碍，拦路的东西，英译Hazard，高尔夫专有名词儿
这里的障碍不是“心理的”不是惯常周遭的，而是高尔夫球场上“人为的”
为了提高难度系数和挑战性，亦或美化球场生态环境使其样貌和谐
故，具体指在球场内人工制造的道路、人工水池及沙坑、河川、湖水、海洋、长草区等。
引入一个界外（OB)的概念或许可帮助理解，因为这个所谓的Out of Bounds的Bounds恰是球道以外的范围，属于“障碍”的地界
so通常在高赛中存在界外球（OB）这个判定，并会用白桩表示.障碍赛跑径赛项目之一。在跑进中须跨越规定障碍的竞赛项目。比赛标准距离分别为2000米和3000米。奥运会确定的该比赛项目距离为3000米，途中须跨越35个障碍栏架，其中7个附有水池。距起跑点270米处开始，每圈设有5个障碍，栏间距离为78米，其中第四个障碍栏架前设有水池。栏架高91.4厘米，宽3.96米。运动员通过栏架时，可以跨过或用手支撑腾越，也可用脚踏上栏顶横木跳下等。如有一脚从栏外迈过，或从水池后沿栏架上跳下时踏在水池两侧边上者，均为犯规，应取消比赛资格。2000米障碍赛跑为青年男子的比赛项目，须跨越23个障碍栏架，其中5个附有水池。
标题：腰棚子自然村
村情概况
腰棚子自然村隶属于云南省 昆明 东川区舍块乡云坪村委会，属于半山区。距离村委会10公里，距离乡政府22公里。国土面积3.95平方公里，海拔2300米，年平均气温12 ℃，年降水量1400毫米，适宜种植玉米、马铃薯等农作物。全村有耕地总面积83亩(其中：田0亩，地83亩)，人均耕地0.52亩，主要种植玉米、马铃薯等作物；拥有林地5305.5亩，其中经济林果地0亩，人均经济林果地0亩；水面面积13亩，其中养殖面积0亩；草地400亩；荒山荒地16亩，其他面积112亩。有耕地83亩，其中人均耕地0.52亩；有林地5305.5亩。全村辖2个村民小组，有农户39户，有乡村人口161人，其中农业人口161人，劳动力90人，其中从事第一产业人数85人。2006年全村经济总收入21.3万元，农民人均纯收入919元。该村属于贫困村，农民收入主要以种、养殖业为主。[1]
基础设施
该村截止2006年底，已实现通水、电、电视、电话，无路灯。全村有39户通自来水，有0户饮用井水，有0户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的0%）。有39户通电，有0户通有线电视，拥有电视机农户33户（分别占农户总数的100%、0%和84.62%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数33户，其中拥有移动电话农户数21户（分别占总数的84.62%和53.85%）。
该村到乡镇不通路；进村道路为其他路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站8公里，距离最近的集贸市场22公里。全村共拥有汽车0辆，拖机1辆，摩托车2辆。
全村建有沼气池农户0户；装有太阳能农户0户；建有小水窖8口；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户0户。耕地有效灌溉面积为0亩，有效灌溉率为0%，其中有高稳产农田地面积0亩，人均高稳产农田地面积0亩。
该村到2006年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有0户居住砖混结构住房；有0户居住砖木结构住房；有39户居住于土木结构住房，还有0户居住于其他结构的住房。
农村经济
该村2006年农村经济总收入21.3万元，其中：种植业收入8万元，占总收入的35.09%；畜牧业收入7.7万元，占总收入的33.77%（其中，年内出栏肉猪65头，肉牛2头，肉羊60只）；渔业收入0万元，占总收入的0 %；林业收入0.8万元，占总收入的3.51%；第二、三产业收入4.5万元，占总收入的19.74%；工资性收入1.5万元，其它收入0.3万元。农民人均纯收入919元，农民收入以种、养殖业等为主。全村外出务工收入1万元，其中，常年外出务工人数8人（占劳动力的4.97%），在省内务工7人，到省外务工1人。
人口卫生
该村现有农户39户，共乡村人口161人，其中男性93人，女性68人。其中农业人口161人，劳动力90人。该村以汉族为主。
到2006年底，全村参加农村社会养老保险0人；参加农村合作医疗133人，参合率82.61%；享受低保0人。
村民的医疗主要依靠村卫生所和乡卫生院， 距离村委会卫生所10公里，距离镇卫生院20公里。该村建有公厕0个，建有0个垃圾集中堆放场地，无村内生活排水沟渠设施，人畜混居的农户0户。
标题：厂上自然村
村情概况
厂上自然村隶属于云南省文山市麻栗坡县铁厂乡普龙行政村，属于山区。距村委会10公里，距离乡政府13公里。全村国土面积有0.59平方公里，海拔1210米，年平均气温17.1℃，年降水量1599.1毫米，适宜种植玉米、大豆、红薯等农作物。有耕地135.6亩，人均耕地1.23亩；有林地445亩。全村辖1个村民小组，有农户23户，有乡村人口93人，其中农业人口92人，劳动力53人，其中：从事第一产业人数49人。2006年全村经济总收入16.23万元，农民人均纯收入1571元。该村属于绝对贫困村，农民收入主要外出务工以及农业和畜牧业为主。[1]
自然资源
全村有耕地总面积135.60亩(其中：田22.00亩，地113.60亩)，人均耕地1.23亩，主要种植玉米、水稻等作物；拥有林地445.00亩，其中经济林果地175.00亩，人均经济林果地1.90亩，主要种植杉木等经济林果；荒山荒地135.60亩，其他面积175.00亩。无矿产资源。
基础设施
该村截止2006年底，已实现通电、通路、通电视和通电话,饮水主要以小水窖收集雨水为主,还存在季节性饮水困难，并且水质未达标（占农户总数的100%）。有23户通电，通有线电视0户，拥有电视机农户12户（分别占农户总数的100%、0%和52.2%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数21户，其中拥有移动电话农户数1户（分别占总数的91.3%和4.3%）。
该村到乡政府所在地道路为砂石公路；进村道路为砂石路面公路；村内主干道为未硬化的路面；距离最近的车站（码头）13公里，距离最近的集贸市场13公里。全村有汽车0辆，农用车0辆，拖拉机0辆，摩托车0辆。
全村有沼气池农户9户；建有小水窖17口；已完成"一池三改"（改厨、改厕、改厩）的农户0户。全村地处石山区，没有田地，没有农田灌溉沟渠，土地瘦薄，无高产稳产农田地。
该村到2006年底，农户住房以砖木结构住房为主，其中有4户居住钢（砖）混结构住房；有10户居住砖木结构住房；有9户居住于土木结构住房。
农村经济
该村2006年农村经济总收入16.23万元，其中：种植业收入6.27万元，占总收入的38.63％；畜牧业收入5.20万元，占总收入的32.04％（其中，年内出栏肉猪98头，肉牛2头，肉羊0头）；林业收入1.61万元，占总收入的9.91％；第二、三产业收入2.94万元，占总收入的18.11％；工资性收入5.38万元，占总收入的33.15％。农民人均纯收入1,571.00元，农民收入以务工、养殖等为主。全村外出务工收入5.38万元，其中，常年外出务工人1人（占劳动力的1.9%），在省内务工0人，到省外务工1人。
标题：伤寒论注评
图书信息
  书 名: 伤寒论注评
作　者：中医研究院研究生班
出版社： 中国中医药出版社
出版时间： 2011年1月1日
ISBN: 9787513201797
开本： 16开
定价: 58.00元
内容简介
《伤寒论注评》是我班1978年级的中医研究生在学习研究《伤寒论》的过程中集体编写的。全书按宋·赵开美本条文排列顺序逐条加以评注，其编写体例是继每条原文后，分列[校勘][词解][句解][提要][选注][评述]等项，对附有方剂的条文每方之后复列[方解][验案][评述]等项目。条文及方剂的（评述]部分多能集中反映作者的学习研究心得，而[验案]一项则选择前贤应用经方佳案予以评析，以期理论联系实际，为临床服务。
图书目录
辨太阳病脉证并治上(1～30条)
辨太阳病脉证并治中(31～127条)
辨太阳病脉证并治下(128～178条)
辨阳阴病脉证并治(179～262条)
辨少阳病脉证并治(263-272条)
辨太阴病脉证并治(273～280条)
辨少阴病脉证并治(281～325条)
辨厥阴病脉证并治(326～38l条)
辨霍乱病脉证并治(382-391条)
辨阴阳易差后劳复病脉证并治(392～398条)
附录一条文索引
附录二方剂索引
标题：我能让你睡
图书信息
  书 名: 我能让你睡
作　者：保罗·麦肯纳
出版社： 浙江科学技术出版社
出版时间： 2010年12月24日
ISBN: 9787534139086
开本： 16开
定价: 35.00元
内容简介
《我能让你睡》和附带的CD所讲的方法，要使你的生活发生巨大变化！如果你：失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书及附带的催眠CD吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗?麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。在《我能让你睡》这本书里，他让我们看到，一些轻松的练习和简单的思维及行为变化，就能对睡眠产生重大影响。这本书和附带的即时催眠CD里所说的一切事情，就跟我们坐下来当面催眠的效果一样。事实上，阅读这本书的时候，你也许就会感到昏昏欲睡了。
作者简介
作者：(英国) 保罗·麦肯纳
保罗?麦肯纳，博士，世界上最成功的心理放松大师，励志类畅销书作家。他的畅销著作有《我能让你睡》等。他曾在42个国家的电视屏幕上为近5亿名观众展示自己的才能，传授如何从心理上调整自我，放松身心。他在ABC、美国你早、晚间娱乐等电观节目上的特殊表现（如何进行自我催眠、如何让自己昏昏欲睡等）使美国观众赞叹不已，上千万人为此彻底告别了失眠。《伦敦时报》曾把他命名为“当代世界上最有影响力的权威人士”。保罗?麦肯纳博士曾经帮助奥林匹克运动会金牌获得者、世界顶级企业家、摇滚巨星、好莱坞电影明星以及皇室人员改变生活。现在，他很想帮助您。
图书目录
第1章 欢迎来到深睡眠的美好世界
你需要的一切全都在这里了
身心放松，你马上就能入睡
这方法为何管用
如何为自己的大脑编好程序
有意识思维
无意识思维
两种思维都要用
如何使用催眠CD
会有什么样的效果呢
体格方面的问题
假如已经在服用安眠药，该怎么办呢
第2章 睡眠的关键一步：定时
睡眠与人体
人体天然的睡眠机制
睡眠周期是如何起作用的
人睡觉的时候实际发生的事情
轻度睡眠
慢波睡眠
REM睡眠
全部睡眠周期
这对我有何影响呢
如何重新设定睡眠周期
第3章 小小的变动可使睡眠大大不同
锻炼与睡眠的关系
如何让锻炼简单易行
睡眠窒息
饮食方式决定睡眠质量
帮助睡眠的最好食物有哪些
神奇的睡眠化学物质色氨酸
睡眠时机
咖啡因
酒精
其他药物
第4章 睡眠环境
我们的睡眠环境
联想的力量
光亮与黑暗的程度如何影响睡眠
香甜的睡眠
一定要把床弄得极舒服
温度
过敏原
播放CD
第5章 善用大脑
利用全部思维
你往思维里面添加什么东西
头脑里面过电影
昏昏欲睡
第6章 内心的力量
内在声音的力量
嗜睡联想
利用内在声音让自己入睡
你讲什么样的一个故事
第7章 消除杂念
满脑子杂点时怎么办
灵感
情绪
请无意识大脑帮助自己
第8章 还是睡不好怎么办
如果还是醒着的，该怎么办
把白天的事情放下来
思维场疗法
内在图像
夜间醒着
第9章 我能让你睡 Q & A
睡眠金规则
方法与练习索引
保罗最后的忠告
标题：2011第五届义乌摩托车配件展览会
邀请函
随着中国加入WTO和全球经济一体化，摩托车、休闲车、电动车、自行车及零部件市场需求量不断扩大，长三角地区是摩托车、休闲车、电动车、自行车及零部件制造基地，而义乌这座建在市场上的城市对自行车、休闲车、电动车、摩托车及零部件国际国内采购氛围已形成，等着企业来抢滩国际国内贸易商机，发挥着全球贸易流通中心的作用。近几年义乌沙滩车、越野车、卡丁车等休闲车及自行车、电动车、摩托车外贸异常红火。更令人惊喜的是，“整机市场”的大发展，大大带动了辅助件、坚固件、用品等相关配套市场的发展。在义乌强大市场需求的大环境下，义乌及周边城市休闲车、电动车、摩托车及用品配件生产企业已形成一个产业圈。前四届展会得到了相关政府、海外机构、行业协会、领导及企业人士的肯定，为2011年展会规模与档次上上一个新台阶奠定了基础！
对接义乌 贸易全球 树立品牌形象 抢滩外贸商机
展览时间：2013年5月17日—19日
展览地点：义乌国际博览中心
组织机构：义乌市人民政府 义乌市汽车用品行业协会 义乌名仕会展有限公司
魅力义乌———中国最具影响力会展城市之一
常驻采购外商20000余名
贸易往来230个国家和地区
日贸易客流量超过30万人次
日出集装箱2000多只
整车展区
各种自行车、休闲车、电动车及摩托车：电动车、电动汽车、休闲车、电动沙滩车、两轮沙滩车、四轮沙滩车、拖拉沙滩车、儿童沙滩车、二轮摩托车、三轮摩托车、四轮摩托车、单座卡丁车、双座卡丁车、沙滩卡丁车、电瓶卡丁车、单人座游乐车、双人座游乐车、游乐跑车、单座碰碰车、双座碰碰车、休闲汽车、旅行房车、休闲摩托车、休闲自行车、变速车、赛车、电动自行车、折叠自行车、表演车、旅游观光车、贵宾车、高尔夫球车、电动观光车、电动游览车、太阳能电动游览车、电动场地车、电瓶观光车、旅游三轮车
零部件、用品展区
各种自行车配件及用品、休闲车配件、电机、控制器、蓄电池、仪表、电源、外壳、充电器、轮胎、涂料及相关附件、电动车制造设备、工具、各种4X4汽车、各种4X4摩托车、运动车、汽摩配件组件及零部件、维修保养产品、电池电源、空调制冷系统、汽摩装饰产品、电子机械系统、发动机、各种工具、涂料、车轮轮胎、安全系统、各种闲休车、电动车、摩托车的用品及美容防护品相关产业. 各类相关媒体、杂志、网站等。
标题：室内设计电脑表现技法
图书信息
书 名: 室内设计电脑表现  技法
作　者：徐宇红
出版社： 中国传媒大学出版社
出版时间： 2011年1月1日
ISBN: 9787811278903
开本： 16开
定价: 39.00元
内容简介
《室内设计电脑表现技法》内容简介：“室内电脑效果图技法”是室内设计专业必修的专业课程，也是室内设计师最常用的设计表达手段之一。本课程是以电脑三维设计软件及图像处理软件为基础的应用型课程。通过学习3DMSX、Photoshop等专业设计软件，指导学生认识计算机辅助设计在环境设计中的作用，培养学生掌握并熟练应用上述专业设计软件，培养学生在建筑设计、室内设计、景观设计方面较强的设计综合表现能力。
作者简介
徐宇红，1998年毕业于中国美术学院视觉传达设计专业。毕业至今任教于上海东华大学服装艺术设计学院新媒体专业，从事新媒体设计教育研究。积累多年电脑美术教学经验，出版并参与编写数本室内电脑美术设计相关教材。
图书目录
第一章 电脑效果图概述
1．效果图制作软件介绍
2．掌握工作方法
第二章 电脑效果图制作基础
1．3dxMax软件界面
2．系统单位设置
3．建模常用操作工具
4．建模与修改
第三章 效果图建模
1．茶几与沙发椅
2．中式餐桌椅
3．沙发与多边形建模
第四章 效果图材质表现
1．材质编辑器
2．贴图坐标
3．Standard(标准)材质
4．Object(多重／次对象材质)
5．Architectural(建筑材质)
6．VRay材质
第五章 效果图灯光运用
1．标准灯光
2．光度学灯光系统
3．Vray Light灯光
4．效果图设计中的布光原则
第六章 效果图渲染与输出
1．渲染工具
2．渲染器通用参数
3．Light Tracer(光迹追踪)渲染
4．Radiosity(光能传递)渲染
5．使用VRay渲染器
第七章 效果图综合实例
1．创建场景框架
2．创建楼梯
3．创建会议室门窗
4．创建踢脚与吊顶
5．导人家具及配件
6．灯光与渲染
7．效果图后期处理
第八章 效果图赏析
附录：本书案例效果图
标题：平孟村
村情概况
平孟村隶属于坝美镇八达村行政村，属于山区。距离村委会2.00 公里，距离镇29.00公里。国土面积1.75平方公里，海拔830.00米，年平均气温20.00 ℃，年降水量1,104.00毫米，适宜种植茶叶等农作物。有耕地352.20亩，其中人均耕地0.95亩；有林地1,723.00亩。全村辖1个村民小组，有农户81户，有乡村人口371人，其中农业人口369人，劳动力219人，其中从事第一产业人数219人。2007年全村经济总收入100.00万元，农民人均纯收入1367元。该村属于绝对贫困村，农民收入主要以种植业为主[1]﻿。
自然资源
全村有耕地总面积352.20亩(其中：田150.20亩，地202.00亩)，人均耕地0.95亩，主要种植水稻、甘蔗等作物；拥有林地1,723.00亩，其中经济林果地802.00亩，人均经济林果地2.17亩，主要种植茶叶等经济林果；水面面积12.00亩，其中养殖面积0.00亩；草地120.00亩；荒山荒地420.00亩。
基础设施
该村截止2007年底，已实现通水、电、路、电视、电话五通。全村2户饮用井水，有81户还存在饮水困难或水质未达标。有81户通电，拥有电视机农户50户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数20户，其中拥有移动电话农户数13户。
该村到乡镇道路为通路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化；距离最近的车站27.00公里，距离最近的集贸市场2.00公里。全村共拥有摩托车8辆。
该村到2007年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有5户居住砖混结构住房；有3户居住砖木结构住房；有73户居住于土木结构住房。
标题：刘海和
景德镇市陶瓷美术大师 刘海和
  刘海和：男 ，1927年7月出生于景德镇，籍贯江西省抚州市临川县，景德镇市陶瓷美术大师，13岁学艺，解放前在第二陶瓷厂工作。1953年进艺术瓷厂工作，并担任工会宣传委员。文革时期为国家生产皇宫用瓷过程中解决了瓷器釉面泛黄的难题。刘海和先生一辈子从事陶瓷绘画与创作，尤擅长大型人物瓷板画。主要作品有《毛泽东主席接见红卫兵》瓷板画、《孙中山肖像》，《邓小平人物画像》，《群马图》瓷板画等。作品在各类展览中多次获奖。
标题：我离开史铁生以后
基本信息
名称：我离开史铁生之后
体裁：散文
作者：史铁生
出处：史铁生文集
原文
我离开史铁生之后
史铁生
一
有生物学家说：整个地球，应视为一个整体的生命，就像一个人。人有五脏六腑，地球有江河林莽、原野山峦。人有七情六欲，地球有风花雪月、海啸山崩。人之欲壑难填，地球永动不息。那生物学家又说：譬如蚁群，也是一个整体的生命，每一只蚂蚁不过是它的一个细胞。那生物学家还说：人的大脑就像蚁群，是脑细胞的集群。
那就是说：一个人也是一个细胞群，一个人又是人类之集群中的一个细胞。那就是说：一个人死了，正像永远的乐曲走过了一个音符，正像永远的舞蹈走过了一个舞姿，正像永远的戏剧走过了一个情节，以及正像永远的爱情经历了一次亲吻，永远的跋涉告别了一处村庄。当一只蚂蚁（一个细胞，一个人）沮丧于生命的短暂与虚无之时，蚁群（细胞群，人类，乃至宇宙）正坚定地抱紧着一个心醉神痴的方向——这是惟一的和永远的故事。
二
我离开史铁生以后史铁生就成了一具尸体，但不管怎么说，白白烧掉未免可惜。浪费总归不好。我的意思是：  
①先可将其腰椎切开，看看那里面到底出过什么事——在我与之朝夕相处的几十年里，有迹象表明那儿发生了一点儿故障，有人猜是硬化了，有人猜是长了什么坏东西，具体怎么回事一直不甚明了。我答应过医生，一旦史铁生撒手人寰，就可以将其剖开看个痛快。那故障以往没少给我捣乱，但愿今后别再给“我”添麻烦。  
② 然后再将其角膜取下，谁用得着就给谁用去，那两张膜还是拿得出手的。其他好像就没什么了。剩下的器官早都让我用得差不多了，不好意思再送给谁——肾早已残败不堪，血管里又淤积了不少废物，因为吸烟，肺料必是脏透了。大脑嘛，肯定也不是一颗聪明的大脑，不值得谁再用，况且这东西要是还能用，史铁生到底是死没死呢？  
三
上述两种措施之后，史铁生仍不失为一份很好的肥料，可以让它去滋养林中的一棵树，或海里的一群鱼。  
不必过分地整理他，一衣一裤一鞋一袜足矣，不必非是纯棉的，物质原本都出于一次爆炸。其实，他曾是赤条条地来，也该让他赤条条地去，但我理解伊甸园之外的风俗，何况他生前知善知恶、欲念纷纭，也不配受那园内的待遇。但千万不要给他整容化装，他生前本不漂亮，死后也不必弄得没人认识。就这些。然后就把他送给鱼或者树吧。送给鱼就怕路太远，那就说定送给树。倘不便囫囵着埋在树下，烧成灰埋也好。埋在越是贫瘠的土地上越好，我指望他说不定能引起一片森林，甚至一处煤矿。  
但要是这些事都太麻烦，就随便埋在一棵树下拉倒，随便洒在一片荒地或农田里都行，也不必立什么标识。标识无非是要让我们记起他。那么反过来，要是我们会记起他，那就是他的标识。在我们记起他的那一处空间里甚至那样一种时间里，就是史铁生之墓。我们可以在这样的墓地上做任何事，当然最好是让人高兴的事。
四
顺便说一句：我对史铁生很不满意。
我对史铁生的不满意是多方面的。身体方面就不苛责他了吧。品质方面，现在也不好意思就揭露他。但关于他的大脑，我不能不抱怨几句，那个笨而又笨的大脑曾经把我搞得苦不堪言。那个大脑充其量是个三流大脑，也许四流。以电脑作比吧，他的大脑顶多算得上是“286 ”——运转速度又慢（反应迟钝），贮存量极小（记忆力差），很多高明的软件（思想）他都装不过去（理解不了）——我有多少个好的构思因此没有写出来呀，光他写出的那几篇东西算个狗屁！
赏析引﻿‍﻿
文章含蓄而又深刻。这里的“史铁生”是肉体已经“死亡”了的史铁生，也就是物质上的史铁生；而我则是“活着”的史铁生，也就是精神上的史铁生。因此，我们不妨把它理解为是史铁生一个人的内心独白，是一次灵魂对肉体的拜访和叩问。
史铁生以其幽默智慧的言谈，表达了达观的人生态度，让我们看到了一颗金子般高贵的心。比如，当灵魂脱离躯体之后，就让这躯壳发挥它最后一次效应吧：把尸体交给医生做病理解剖研究，把角膜拿给急需见到光明的人，把骨灰随便撒在一片荒地或农田当肥料……这里，我们看到的是一个赤条条来赤条条去、毫无功利之心的史铁生。他对死亡的豁达与超然，他对世俗的鄙薄与不屑，他对社会以及他人的爱心，他对生命的意义和价值的深刻理解与感悟都在我们心中扎下深深的根！还有“标识无非是要让我们记起他。那么反过来，要是我们会记起他，那就是他的标识。在我们记起他的那一处空间里甚至那样一种时间里，就是史铁生之墓。”就其思想内容而言，与顾城“高尚是高尚者的墓志铭”是何其相似！
“史铁生是当代中国最令人敬佩的作家之一。他的写作与他的生命完全同构在了一起，在自己的‘写作之夜’，史铁生用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想。他体验到的是生命的苦难，表达出的却是存在的明朗和欢乐，他睿智的言辞，照亮的反而是我们日益幽暗的内心。”——这是华语文学传媒大奖杰出成就奖得主史铁生的颁奖词。
也许正因为命运的残缺和不完美，所以他比别人更懂得生命的意义，更加热爱和珍惜生命。有人说，他的作品中流淌出一种生存的智慧。他在作品中对生命的体验与感悟、热爱与赞美，他说生说死时的从容机智，他直面厄运时的刚毅与顽强，让我们永远记住这位坐在轮椅上的硬汉子。
作者介绍
史铁生，男，汉族，1951年生于北京。1969年赴延安插队，1972年双腿瘫痪回到北京。1974年始在某街道工厂做工，七年后因病情加重回家疗养。
1979年开始发表文学作品。著有中短篇小说集《我的遥远的清平湾》、《礼拜日》、《命若琴弦》、《往事等；散文随笔集《自言自语》、《我与地坛》、《病隙碎笔》等；长篇小说《务虚笔记》以及《史铁生作品集》。曾先后获全国优秀短篇小说奖、鲁迅文学奖，以及多种全国文学刊物奖。一些作品被译成英、法、日等文字，单篇或结集在海外出版。
2002年，史铁生荣获华语文学传播大奖年度杰出成就奖，同年，《病隙碎笔》(之六)获首届“老舍散文奖”一等奖。
标题：赛雅村
村情概况
赛雅村隶属于坝美镇堂上村委会，属于半山区。位于村委会南部，距离村委会5.00 公里，距离镇55.00公里。国土面积2.6平方公里，海拔1,000.00米，年平均气温18 ℃，年降水量1,266.50毫米，适宜种植水稻.甘蔗等农作物。有耕地105.80亩，其中人均耕地0.48亩；有林地350.00亩。全村辖1个村民小组，有农户47户，有乡村人口221人，其中农业人口221人，劳动力165人，其中从事第一产业人数147人。2009年全村经济总收入82万元，农民人均纯收入3220元。农民收入主要以水稻、茶叶为主[1]﻿。
自然资源
全村有耕地总面积105.80亩(其中：田87.50亩，地18.30亩)，人均耕地0.48亩，主要种植水稻、甘蔗等作物；拥有林地350.00亩，主要种植茶叶.杉木等经济林果；水面面积20.00亩，荒山荒地1,796.00亩，其他面积1,551.00亩。
基础设施
该村已实现通电、通水、通路 。全村有5户饮用井水，有47户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的100 %）。有47户通电，拥有电视机农户47户（分别占农户总数的100 %和100 %）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数27户，其中拥有移动电话农户数27户（分别占总数的 57.44 %和57.44%）。
该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为硬化的路面；距离最近的车站5.00公里，距离最近的集贸市场5.00公里。全村共拥有摩托车40辆。
全村建有沼气池农户1户；装有太阳能农户1户。耕地有效灌溉面积为60.00亩，有效灌溉率为 56.71 %，其中有高稳产农田地面积50.00亩，人均高稳产农田地面积0.22 亩。
农户住房以砖木结构住房为主，其中有16户居住砖混结构住房；有22户居住砖木结构住房；有7户居住于土木结构住房，还有2户居住于其他结构的住房。
标题：者洪村
村情概况
者洪村隶属于坝美镇堂上村委会，属于半山区。位于村委会西部，距离村委会3公里，距离镇53公里。国土面积4.9平方公里，海拔1,000米，年平均气温18.00 ℃，年降水量1,066毫米，适宜种植水稻、甘蔗等农作物。有耕地251.60亩，其中人均耕地0.63亩；有林地500.00亩。全村辖1个村民小组，有农户96户，有乡村人口405人，其中农业人口405，劳动力245人，其中从事第一产业人数200人。2009年全村经济总收入149万元，农民人均纯收入 2820元。农民收入主要以甘蔗、茶叶为主[1]﻿。
自然资源
全村有耕地总面积251.60亩(其中：田182.60亩，地69.00亩)，人均耕地0.63亩，主要种植甘蔗、水稻等作物；拥有林地500.00亩，其中经济林果地500.00亩，人均经济林果地1.27亩，主要种植茶叶、甘蔗等经济林果；荒山荒地3,552.60亩，其他面积3,069.00亩。
基础设施
该村已实现通水、通电、通路。全村有96户通自来水，有3户饮用井水。有96户通电，拥有电视机农户90户（分别占农户总数的 100%和96.77 %）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数31户，其中拥有移动电话农户数31户（分别占总数的33.33%和33.33%）。
该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站3.00公里，距离最近的集贸市场3.00公里。
全村耕地有效灌溉面积为62.00亩，有效灌溉率为  24.64%，其中有高稳产农田地面积50.00亩，人均高稳产农田地面积0.13 亩。
农户住房以砖混结构住房为主，其中有53户居住砖混结构住房；有33户居住砖木结构住房；有10户居住于土木结构住房。
标题：未康村
村情概况
未康自然村隶属于坝美镇洛里村委会，属于半山区。位于洛里村委东部，距离村委会4公里，距离镇32公里。国土面积2.2平方公里，海拔820米，年平均气温19 ℃，年降水量1,047毫米，适宜种植甘蔗、水稻草等农作物。有耕地211.68亩，其中人均耕地0.89亩；有林地480.00亩。全村辖1个村民小组，有农户55户，有乡村人口238人，其中农业人口238人，劳动力171人，其中从事第一产业人数162人。2009年全村经济总收入65万元，农民人均纯收入2652.5元。农民收入主要以甘蔗、茶叶为主[1]﻿。
自然资源
全村有耕地总面积211.68亩(其中：田139.72亩，地71.96亩)，人均耕地0.89亩，主要种植甘蔗等作物；拥有林地480.00亩，其中经济林果地30.00亩，人均经济林果地0.13亩，主要种植茶叶、杉木等经济林果；荒山荒地1,150.00亩，其他面积1,435.20亩。　　
基础设施
该村已实现水、电、路。全村有46户通自来水，有6户饮用井水。有55户通电，有拥有电视机农户40户（分别占农户总数的100 %、100 %和87 %）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数30户，其中拥有移动电话农户数20户（分别占总数的65.3  %和 43.5 %）。
该村到乡镇道路为通路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站30公里，距离最近的集贸市场6.00公里。全村共拥有摩托车40辆。
全村建有沼气池农户3户。
农户住房以砖混结构住房为主，其中有35户居住砖混结构住房；有10户居住砖木结构住房；有10户居住于土木结构住房。
标题：那力村
村情概况
那力村隶属于坝美镇洛里村委会，属于半山区。位于洛里村委会部，距离村委会4公里，距离镇33公里。国土面积4.3平方公里，海拔850米，年平均气温18℃，年降水量1,047毫米，适宜种植水稻、甘蔗等农作物。有耕地429.38亩，其中人均耕地0.89亩；有林地370亩。全村辖1个村民小组，有农户107户，有乡村人口483人，其中农业人口483人，劳动力267人，其中从事第一产业人数220人。2009年全村经济总收入136万元，农民人均纯收入2652.5元。农民收入主要以甘蔗、茶叶为主[1]。
自然资源
全村有耕地总面积429.38亩(其中：田181亩，地248.38亩)，人均耕地0.89亩，主要种植甘蔗等作物；拥有林地370亩，其中经济林果地100亩，人均经济林果地0.21亩，主要种植茶叶等经济林果；荒山荒地2,525亩，其他面积3,151.20亩。
基础设施
该村已实现电、路、电视、电话。全村有6户饮用井水，有107户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的100 %）。有107户通电，有1户通有线电视，拥有电视机农户90户（分别占农户总数的100 %、1 %和89.1 %）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数65户，其中拥有移动电话农户数60户（分别占总数的 64.4 %和59.4  %）。
该村到乡镇道路为不通路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站33公里，距离最近的集贸市场6公里。全村共拥有 10辆，摩托车50辆。全村建有沼气池农户10户。
农户住房以砖混结构住房为主，其中有76户居住砖混结构住房；有25户居住砖木结构住房；有6户居住于土木结构住房。　
农村经济
该村2006年农村经济总收入11.5万元，其中：种植业收入4万元，占总收入的34.8%；畜牧业收入6.5万元，占总收入的56.5%（其中，年内出栏肉猪72头，肉牛14头，肉羊0头）；林业收入1万元，占总收入的8.7%；工资性收入2万元，占总收入的17.4%。农民人均纯收入900元，农民收入以畜牧业等为主。全村外出务工收入2万元，其中，常年外出务工人数5人（占劳动力的 7.4%），在省内务工2人，到省外务工3人。
特色产业
该村的主要产业为种植业，主要销售往本县。2006年 主产业全村销售总收入3万元，占农村经济总收入26%。该村目前正在发展八角特色产业，计划大力发展种植业产业。
村务公开
该村到2006年底，已签定农业承包合同22份，农村土地承包面积68亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度。
基层组织
该村设党小组1个，党员总数3人，党员中男党员3 人。
标题：草莽生长
基本信息
  图书名称：草莽生长：十大首富的创富之道
作者：余胜海
出版社：浙江大学出版社
ISBN：9787308080859
作者简介
余胜海，1965年2月生于湖北随州，资深传媒人、财经作家，长期从事财经人物报道，专注于事企业发展、企业家商业思想与商业模式研究，探寻中国企业家生存状态及发展脉络，是中国企业发展史和企业家成长史的忠实记录者和研究者。已出版《光荣与梦想》、《创业非常道》、
《企业家大败局》、《解密中国顶级CEO》、《海归创业赢天下》等10余部著作。曾荣获“全国优秀新闻工作者”、“中国优秀青年学者”称号。  
内容简介
本书从不同的侧面、不同的视角真实记录了刘永好、黄光裕、刘永行、荣智健、丁磊、张茵、杨国强、王传福等十位“胡润百富榜”和“福布斯中国富豪榜”中中国首富的人生经历和财富成长路径。
罗马不是一天建成的，首富也不是一蹴而就的。他们并非生而富贵，没有万贯家财可以继承，所有的财富都是通过打拼一点一滴积累而得。每一个首富背后，都有一串传奇故事。他们起落的经历、人生态度、经营方略、成功经验、失败教训对很多人而言，都具有借鉴、激励和警示作用。
本书作者以一个记者和一个观察者的视角，通过翔实、客观的资料，对十位首富的成长轨迹进行了回顾，粗线条地勾勒出了他们的财富的兴衰演变过程，以探寻他们的生财之道、创富之术以及成功的某些规律，给您带来人生的思考和启发。
分集剧情
分集查询收起查询1集 编辑推荐 　　这是一本讲述中国首富心路历程的书，也是一本关于中国企业家商业案例式读物，同时也是一本难得的经营管理实战案例。本书从不同角度展示了一代企业家不同寻常的奋斗历程和问鼎首富的路径，在激动人心的财富背后蕴含着比财富排名更深的意义。　　——张维迎  北京大学光华管理学院院长　　作者以一个记者和一个观察者的一种独特的视角，以其优美的文笔和独特的商业思考角度揭开了中国内地首富们的心路历程和人生百态。通过本书可以观察改革开放30多年来中国经济的发展变迁和民营企业家创业的历史，以及中国新一代民企的使命，他们的成败得失将带给人们更多的启示。　　——余明阳 上海交通大学管理学院教授　　富豪榜单是为了讲述故事，而不是单纯的财富堆积，榜单上财富的升值与贬值之间、在榜单排名的变与不变之后，可以寻踪中国经济运行的一次次微观而真切的脉动。余胜海先生的这本书值得期待。　　——胡润  《胡润百富榜》总裁　　首富崛起的各自行业背景，展现了中国作为世界上最大新兴市场的特点：既是大国经济，亦是新兴经济，产业结构丰富而多层；同时，在中国做企业，既需要洞察商业大势，又需要是市场政治学家，考验与磨练更多，而这些，是成熟市场经济国家不能洞察和驾驭的。纵使是哈佛等顶级智囊机构，亦对中国企业涉猎很少，作者以一个商业思想家的视角，再现了十年来的中国顶级企业家的崛起过程，为世界了解中国商业社会的变迁，贡献甚伟。　　——罗天昊  长江商学院原高级研究员
图书目录
前言：财富正道是沧桑 第一章  财富神话的思考和启示
兄弟携手创富
控制资本问鼎首富
股市创造财富传奇
追寻首富的心路历程
财富时代的觉醒与价值
中国首富十年变迁与悲喜
从青涩走向成熟
第二章  刘永好：与希望同行
没穿过鞋子的苦孩子
为“万元户”辞职创业
转产猪饲料
四兄弟分家
十年多元化发展之路
以商哺农
扩展国外图版
从“饲料到餐桌”的转变
打造完整养殖产业链
突破民企生命周期
跟农民一样朴实的首富
第三章  荣智健：“红顶商人”
“红色”背景
只身闯香港
商海传奇
大手笔并购
炒汇巨亏内幕
黯然出局
另起炉灶
第四章 丁磊：“网聚”财富
计算机“天才”
三次跳槽后自立门户
从邮箱淘到第一桶金
改做网络门户
守望春天
开启网游新时代
生态养猪
互联网旗手
丁磊三大成功秘诀
第五章  张茵：“中国版的阿信”
香港收废纸起家
转战美国
“纵向一体化”发展
上市成就“中国首富”
“归核”战略
领跑“低碳经济”
专注创造奇迹
第六章  黄光裕：资本市场的迷失者
草莽生长
17岁创办“国美”
低价开路
“借壳”上市
疯狂扩张
迷雾中暗渡陈仓
政商关系裂变
黄光裕的“三宗罪”
野蛮的代价
黄光裕获刑的思考
第七章  杨国强：“隐形首富”
穷小子摇身变首富
找王志纲化解危机
开创“复合地产”
上市让女儿成为首富
揭秘“乖乖女”杨惠妍
凡事亲力亲为
谦虚低调  平易近人
生活俭朴  乐善好施
第八章  刘永行：稳健前行
穷则思变
布局第二产业
“好快省”代替上市融资
精心择业规避风险
做大陆的“王永庆”
在“冬天”笑傲群雄
简单的生活境界
第九章  许荣茂：“豪宅教父”
香港炒股起家
投身房产
驰骋资本市场
高速扩张
敢于冒险
构筑世茂“金三角”
赢在细节
第十章  马化腾：站在QQ上眺望未来
“QQ之父”
谋划上市
让在线生活更精彩
新游戏王者
打造“网上世博”
低调谦和 踏实求进
打造“QQ帝国”
马化腾讲述十年心路历程
第十一章  王传福：“汽车狂人”
苦孩子出身
辞职创办比亚迪
“电池大王”造汽车
赢得股神巴菲特的青睐
新能源汽车成就中国首富
狂热的“技术疯子”
在整合当中创新
在学习中低调潜行
标题：柳如是集
图书信息
作者: 柳如是  出版社: 辽宁教育出版社
出版年: 2001-02-01
页数: 119
定价: 5
装帧: 平装
丛书: 新世纪万有文库·传统文化书系
ISBN: 9787538259032
内容简介
《柳如是集》对文化史女性篇章中何以出现这种奇人奇文进行了富有诗意的诠释。奇女子柳如是的诗词百余首，诗稿《湖上草》、《戊寅卓》与《尺牍》的完整呈现，袒露了柳氏自己的灵魂，表现她对人生、爱情、中华文化真谛的真实感受和无悔的追求。
标题：美丽失败者
基本信息
副标题: beautiful loser  作者: 李欧纳‧科恩
译者: 李三冲
出版社: 大块文化
出版年: 2003 年 10 月 02 日
页数: 328
定价: NT$320
装帧: 平装
ISBN: 9789867600127
作者简介
李欧纳‧科恩（Leonard Cohen）
诗人，小说家，歌手。一九三四年生於加拿大蒙特娄。一九五六年，他出版第一本诗集《让我们比拟神话》(Let Us Compare Mythologies)时，仍在大学就读。第二本诗集《大地的香料盒》（The Spice-Box of Earth）於一九六一年出版後，便获得世界的注目。首张音乐专辑《李欧纳‧科恩之歌》（Songs of Leonard Cohen）一九六七年问世。他到目前为止共出版九本诗集、两本小说《锺爱的游戏》（The Favorite Game）和《美丽失败者》，以及十六张音乐专辑。他先是诗人和小说家，然後才成为一名歌手。但做为诗人与歌手之外，他更是一个「人」，一个美丽的失败者。书成至今，三十馀年过去了，他依然伫立在美丽失败者的行列里。
标题：西夏毅宗昭英皇帝
毅宗简介
西夏毅宗昭英皇帝李谅祚（1047年3月5日－1068年1月）是西夏第二位皇帝（1048年——1068年1月在位）。夏景宗私生子，生母没藏氏，党项族人。生于1047年农历二月六日。1048年1月19日，景宗被杀，毅宗以一岁幼龄继位，其母没藏太后及其家族专权。即位次年（1049年），辽国乘景宗新丧之机，与西夏爆发辽夏第二次贺兰山之战，西夏大败，损失惨重，向辽称臣。福圣承道四年（1056年），太后被杀，舅舅没藏讹庞执政。十二岁开始预政。奲都五年（1061年），讹庞父子密谋害他，遂杀讹庞及皇后（讹庞之女），立梁氏为皇后，亲掌国政。废行蕃礼，改用汉仪；并增设各部尚书、侍郎等多种官职，以完善中央行政体制。调整州军，以加强对地方统治。这些措施使皇帝对军政权力的控制得到加强。他连年对宋用兵，攻掠临近州县。先后收降吐蕃首领瞎毡的儿子木征和青唐吐蕃部。后期注意修好与辽、宋关系，减少战役。拱化四年（1066年），在与北宋作战时受箭伤，拱化五年十二月(1068年1月)去世，享年仅21岁，谥号昭英皇帝。毅宗英年早逝后，子李秉常以七岁稚龄继位，是为西夏惠宗。
西夏毅宗
姓名李谅祚庙号毅宗谥号昭英皇帝陵墓安陵政权西夏在世1047年3月5日－1068年1月在位1048年－1068年1月年号延嗣宁国：1049年
天祐垂圣：1050年－1052年
福圣承道：1053年－1056年
奲都：1057年－1062年
拱化：1063年－1067年前任﻿父景宗李元昊继任﻿子惠宗李秉常
史书记载
据《宋史 卷四百八十五 列传第二百四十四 外国一 夏国上》记载：
谅祚，景宗长子也，小字宁令哥，国语谓“欢嘉”为“宁令”。两岔，河名也，母曰宣穆惠文皇后没藏氏，从元昊出猎，至此而生谅祚，遂名焉。以庆历七年丁亥二月六日生，八年戊子正月，方期岁即位。四月，遣尚书刑部员外郎任颛充册礼使，供备库副使宋守约充副使，册谅祚为夏国主。
嘉祐元年，母没藏氏薨，遣祖儒嵬多、聿则庆唐及徐舜卿来告哀，诏以集贤校理冯浩假尚书刑部郎中、直史馆为吊慰使，文思副使张惟清假文思使副之，乃献遗留马驼以谢。
谅祚幼养于母族讹庞，讹庞因专国政。初，麟州西城枕睥睨曰红楼，下瞰屈野河，其外距夏境尚七十里，而田腴利厚，多入讹庞，岁东侵不已。至耕获时，辄屯兵河西，经略使庞籍每戒边将使毋得过屈野河，然所距屈野河犹二十里。管勾军马司贾逵徼循，见所侵田，稍过督边吏，麟州守王亮惧，始以事闻。诏以殿直张安世、贾恩为同巡检经制之。讹庞晏然弗革，迫之则格斗，缓之则归耕，经略司遣使还所侵田，讹庞专为滥言，无归意。
嘉祐二年，遂团兵宿境上。逮三月，增至数万人，守将敛兵弗与战。知麟州武戡筑堡于河西，以为保障。役既兴，戡率将吏往按视，遇夏人于沙鼠浪，戡与管勾郭恩等欲止，而走马承受黄道元以言胁之，遂夜进至卧牛峰，见烽举，且鼓声，道元犹不信，比明，至忽里堆，与夏人相去才数十步，遂合战。自旦至食时，夏人四面合击，众大溃，戡走，恩与道元及兵马监押刘庆等被执。安抚司遣李思道、孙兆往议疆事，而讹庞骜不听。久之，太原府、代州兵马钤辖苏安静得夏国吕宁、拽浪撩黎来合议，乃筑堠九，更新边禁，要以违约则罢和市，自此始定。谅祚忌讹庞专，或告讹庞将叛，谅祚讨杀之，夷其族。已而请去蕃礼，从汉仪。
嘉祐六年，上书自言慕中国衣冠，明年当以此迎使者。诏许之。明年，又改西寿监军司为保泰军，石州监军司为静塞军，韦州监军司为祥祐军，左厢监军司为神勇军。遣人献方物，称宣徽南院使，诏谕非陪臣所宜称，戒其僭拟，使遵誓诏。表求太宗御制诗章隶书石本，且进马五十匹，求《九经》、《唐史》、《册府元龟》及宋正至朝贺仪，诏赐《九经》，还所献马。
治平初，求复榷场，不许。既而遣吴宗等来贺英宗即位，诏令门见，使者不从。至顺天门，且欲佩鱼及仪物自从，引伴高宜禁之，不可，留止厩置一夕，绝其供馈。宗语不逊，宜折之，使如故事，良久，乃听入。及赐食殿门，又诉于押伴张觐，诏命还赴延州与宜辨。宗度理屈，不复置对。遂诏谅祚惩约之。秋，夏人出兵秦凤、泾原，抄熟户，扰边塞弓箭手，杀掠人畜以万计。程戡、王素、孙长卿谕安诸族首领，防诱胁散叛。遣文思副使王无忌赍诏问之，谅祚迁延弗受，已而因贺正使荔茂先献表，归罪宋边吏。
三年，遂大举攻大顺城，分兵围柔远砦，烧屈乞村，栅段木岭，州兵、熟户、蕃官赵明合击退之。遣西京左藏库副使何次公诘之。三月，乃献方物谢罪，赐绢五百匹、银五百两。
神宗即位，乃遣内殿崇班魏ロ赐以治平三年冬服、银绢。供备库副使高遵裕告哀，并以英宗遣留物赐之。秋，夏国遣使奉慰及进助山陵。冬，种谔取绥州，因发兵夜掩嵬名山帐，胁降之。谅祚乃诈为会议，诱知保安军杨定、都巡检侍其臻等杀之，边吏以闻，命韩琦知永兴军，经略西方。谅祚锢送杀定者六宅使李崇贵、右侍禁韩道善及虏去定子仲通。
十二月，谅祚殂，年二十一。在位二十年，改元延嗣宁国一年，天祐垂圣三年，福圣承道四年，<奢单>都六年，拱化五年。谥曰昭英皇帝，庙号毅宗，墓号安陵。子秉常立。