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标题：黄碧海
教师黄碧海
黄碧海， 黄冈艺术学校美术科教师，大学本科学历，副高职称，多名学生在省级美术作品比赛中获奖。教学经验丰富，责任心强，许多学生考上全国各大艺术院校。2008年7月，在全省文化系统艺术院校学生专业比赛中荣获优秀指导老师奖。另有孝子黄碧海
事迹
为母亲清理排泄物，为她擦身、洗脚，搀扶母亲练习行走……6日下午，在武汉大学化学与分子科学学院举行的座谈会上，一张张幻灯片再现了该学院28岁博士生黄碧海不离不弃唤醒植物人母亲的生活片断，深深感动了师生们。
即将毕业的武大化学院博士黄碧海，因科研能力突出，被导师推荐到日本一家世界顶尖的研究所工作并攻读博士后，年薪40万元。出身单亲家庭的黄碧海第一时间将喜讯告诉了母亲鲁胜利。但没有想到，鲁胜利因胃肠疾病复发入院治疗，手术后出现大面积脑梗塞，昏迷不醒，成了“植物人”。
正看到黄碧海推着坐在轮椅上的母亲在眼科进行检查，此时的鲁胜利已经能够和儿子进行交流，四肢也能活动，在检查的整个过程中，鲁胜利时不时就想和儿子聊一聊。
“看到（你的）眼睛。嘴巴也看到了。”“牙齿呢？”“牙齿也看得到。”而母子这样聊天的一幕在几个月前是大家意想不到的，医生说鲁胜利随时面临生命危险，苏醒的可能性微乎其微。
“只要努力，我相信一切事情都能迎来转机。”黄碧海深知，要让“植物人”母亲重新苏醒过来，谈何容易！但他不想放弃，希望能用行动创造奇迹。黄碧海放弃难得的深造机会，留在母亲身边，扛起照顾她的重担。
每天都要用注射器通过胃管让母亲“喝”鸡蛋和牛奶。为防止母亲长期卧床患上褥疮，每隔两个小时，他要帮母亲翻一次身。
几个月来，黄碧海日夜守护，只要能让母亲醒过来，他什么都不嫌弃。慢慢地，鲁胜利有了反应。黄碧海说，“右侧肢体由不能动到可以动，左侧肢体从完全不能动到微微可以动，然后慢慢会说点话、发声，直到可以说话，但是她的记忆都是碎片式的。”
随着母亲渐渐地苏醒过来，他更坚定了唤醒母亲的记忆的信心，只要一有闲暇，黄碧海就会趴在母亲的耳朵边，给她“讲故事”——讲过去母子一起的时光，讲美好的大学生活，讲他的未来打算，一遍又一遍。
与黄碧海同寝室的2008级博士生李津说，那段时间，每次他到病房看望，都会看到黄碧海坐在母亲病床边，絮絮叨叨地给母亲讲这讲那。虽然母亲没有应答，但他从不厌烦。这样的情景，令同学们既心酸又感动。
与黄碧海同窗5年的2008级博士生赵蔚感叹道：“社会上总认为我们‘80后’是温室的花朵，是在蜜罐里泡大的。黄碧海这种不舍不弃、不畏困难的精神，让我们觉得非常不容易，也备受感染。”
武大党委副书记王传中教授前往医院看望了母子俩。他说，黄碧海的孝心彰显了中华民族的传统美德，是对社会主义荣辱观的生动诠释。[1]
孝子
一边是重病在床成为“植物人”的母亲，一边是高薪出国留学的机会。当两者发生冲突时，他选择了前者。28岁的黄碧海，武汉大学化学与分子科学学院博士生，用对母亲的坚守，感动了无数人。
3月20日早晨，天蒙蒙亮，武汉大学清静的校园里，只有一些老教授一边听着收音机一边在珞珈山下晨跑。而此时，黄碧海已经悄悄地出门了。他要赶去几公里外的人民医院照顾尚在病床上的母亲。黄碧海每天一早就到医院去照顾母亲，黄昏再回到宿舍，继续撰写毕业论文。
为节约路费，他步行走出校园，租一辆公共自行车，骑到数公里外的紫阳路，气还没歇下来，便开始了一天忙碌的生活。
叫妈妈起床、给她按摩四肢，黄碧海每件小事都做得一丝不苟。由于母亲不能进食，只能靠医院打营养针维持，黄碧海担心她营养不够，于是每天都要用注射器通过胃管让母亲“喝”上鸡蛋和牛奶。为防止母亲长期卧床患上褥疮，每隔两个小时，他都要帮母亲翻一次身。为了促进血液循环，黄碧海每天早中晚都要给妈妈按摩四肢，防止功能退化。
黄碧海说：“无论如何，我一定要想尽办法去救治她，让她好起来。”黄碧海用微博记录母亲每一点的进步，在他辛勤的忙碌背后，是母亲一点一滴的康复给他带来的欣喜。
黄碧海本有一个完整的家，后来家庭突遭变故，父亲带走家里所有积蓄，抛妻弃子，音讯全无。体弱多病的母亲支撑起了这个残破的家。“家庭的巨大变故对我影响很深。但从那以后我变得懂事了，成了妈妈的精神支柱。我也感受到肩膀上有无法推卸的责任，我要照顾好我的妈妈。”黄碧海说。
2001年7月，黄碧海考上了湖北大学。在随后的4年中，母亲的身体不断出现病情。2002年10月，母亲肠道突然发病，被诊断为肠结核，要进行抗结核药物治疗。黄碧海利用周末和没有课的间隙到菜场买菜，做好后给母亲送去。2006年，黄碧海考取了武汉大学分析化学专业的公费研究生，硕士毕业后又考取了同校的博士生。
在前后近10年的时间里，命运并没有给这个残缺的家庭太多慈悲。黄碧海的母亲多次患病住院，黄碧海也在生活中屡遭磨难。2011年9月，还有一年就博士毕业的黄碧海已被导师推荐到日本一家研究所去攻读博士后，每年能够有40多万元的收入。然而此时，母亲突然病倒成为了“植物人”。他放弃了出国的机会。“我只有一个母亲，母亲需要我，我应该留下！”
在黄碧海的精心照料下，原本被医生诊断为“可能醒不过来”的母亲竟出现了转机！一个月后，她发出微弱的声音。经过治疗，母亲说的话越来越多、越来越长，还不时舒展舒展双手和右腿。于是黄碧海除了继续给母亲“讲故事”外，又多了一项工作——给母亲做按摩。
黄碧海发现，母亲竟扶着床沿奇迹般地站了起来。不久后，母亲开始恢复记忆和部分运动功能。黄妈妈的记忆已经恢复如常。
“每个人都有自己的责任，每个阶段都有不同的责任。”黄碧海说，“当前，照顾好母亲，就是我的责任。”
对于黄碧海的遭遇，武汉大学也及时伸出援手，为他筹集住院费，并联系医院免除了部分治疗费用。武汉大学佘双好教授认为，在黄碧海身上，有几点品质弥足珍贵。首先，他将个人发展与责任联系起来，敢于担当；其次，懂得感恩；再次，他从小到大与母亲相依为命，不离不弃的坚持给“久病无孝子”的说法以响亮的回击；最后，不管面临什么样的困境，他自强不息的精神风貌，温暖我们的心灵，极具示范意义。
黄碧海的事迹经媒体报道后，越来越多的人开始关注他，并表示愿意提供力所能及的帮助。台湾台中市一名九旬老中医写信鼓励黄碧海，并为黄碧海母亲提出了治病的方法建议。还有很多人来电来信，鼓励和祝福黄碧海。
“虽然我的生活忙碌一点，辛苦一点，但是有这么多人的帮助和鼓励，我相信，闯过去，又是一片天！”黄碧海说。[2]
荣誉
2011年12月，武汉大学授予“最孝博士”黄碧海“自强不息优秀研究生”称号。2012年2月，湖北省委高校工委、湖北省教育厅授予黄碧海同学“湖北省自强不息优秀大学生”荣誉称号，并号召全省高校组织广大学生向黄碧海同学学习。学习他自强不息、奋发向上的进取精神，学习他敬老行孝，厚德感恩的高尚品质，学习他学以立业，勇于担当的价值追求。同时，教育部加强和改进大学生思想政治教育简报第989期以《武汉大学博士生黄碧海用爱唤醒"植物人"母亲事迹感人 》为题，介绍了黄碧海同学的感人事迹。黄碧海同学也得到了广大媒体的关注，中央电视台、新华网、中国青年报等百余家媒体争相报道，称他为“最孝博士”。
标题：链条输送线
概述
1、链条输送线也可称为链条线。
2、链条输送线是以链条作为牵引和承载体进行输送物料的设备，链条可以采用普通的套筒滚子输送链,也可采用其它各种特种链条（如积放链,倍速链）。
3、链条输送线主要输送托盘、大型周转箱等。
工作原理
链条输送线是在承载链条上，每节之间再加上一较高的承载滚子附件来承载货物。而链条是以滚子来与轨道滚动滑行。由于链条上的滚子与轨道是以滚动接触，摩擦阻力小，动力损耗低且可承载较重的荷重。其荷重能力与支架强度、链条大小及滚子尺寸、材质均有关系，而滚子材质一般为钢制，但有些场合为了降低噪音，而采用耐磨耗的工程塑料制造。
输送链条结构形式多样,有多种附件,易于实现积放输送,可做装配生产线或作为物料的储存输送。
制作工艺
1、链式生产线主要由输送架、链条、动力装置三个部分构成，输送架作为主体部分，链条作为输送载体，动力装置则是给设备运作提供动力。输送架的主体由于要承受大量的货物重量，因此是由钢材作为主要的制作材料。
2、工程师依据客户提出的要求，结合现实的生产条件、产品等因素设计与之相符的方案，方案确定后交由生产部安排采购生产所需材料，以及安排人员投入生产，对相关材料依据图纸要求进行加工。
3、输送架的组装：整个生产中，首先要完成输送架的生产，输送架是链条输送线的主要组成部分。工作人员将钢材进行切割，然后依据设计图纸通过焊接组装成型，在衔接输送架时，要注意保持各部分在同一水平上。
4、设备涂装：通过焊接将链式生产线的输送架组装完成后，就要对整个设备进行涂装，颜色可依据自由选定涂装，完成涂装后将设备至于通风处“晾干”。
5、安装动力装置：链式生产线一般用于输送重量较大的物品，链条传动所需动力由电机提供，电机的选择可由客户指定。动力装置安装于输送架的高侧。
6、输送链条的安装：安装完动力装置，接下来就要将用来载运货物的链条安装到输送架上。安装输送链条时要注意链条之间的衔接是否紧固，以免出现在设备运作过程中脱节的现象。至此，一条具有高效率的链条输送线就完成了，设备完成生产还需要经过工程师进行出厂前的运行检测，以确保设备的正常运作。[1]
基本结构和特征
1、原动机：原动机是输送线的动力来源，一般都是采用交流电动机，但有时候会依据需要采用变频电动机。2、驱动装置：通过驱动装置将电动机与输送机头轴联接起来，通常要实现的功能有：降低速度 、机械调速 、安全保护 。3、线体：线体是输送设备直接完成物料输送工程的主体，它主要有输送链条、附件、链轮、头轴、尾轴、轨道、支架等部分组成。
4、张紧装置：张紧装置的作用主要是用来拉近尾轴；
5、电控装置：电控装置的作用主要是用来控制驱动装置。
链式输送机的基本特征就是：设备的多样性、适应性强、输送的稳定性、工作效率高。[2]
标题：民生U宝
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标题：揉腹功
要求
姿势要求1 ．仰卧，两腿平伸。或站立，两脚与肩同宽，自自然，然全身放松。
2 ．左手掌按于上腹正中，右手掌按于左手背。
3 ．男人左手在下，右手在上，女人右手在下，左手在上，两手沿顺时针方向上→左→下→右揉动。不是在皮肤上摩擦转动，而是粘着皮肤转。按力由轻而重，逐渐增加。转速要慢而匀，手要稳而沉，范围要由小而大。
意念活动神随手转，不即不离，意注腹中，随动环转。
功效
此法能培益中气，是少林派 ( 易筋经 ) 练气入膜之要法，是“神勇余力”十二月功法的第一步，是武功内壮法之一。少林易筋经为少林寺经典功法, 相传为达摩大师所创。所谓“易筋”, 就是改变劲力之方法。人身体的骨髓之处, 皮肉之内, 四肢百骸之中,无处没有筋的存在。没有筋就没有劲力。如果想人为地变弱为强、变柔为刚、变衰为康,就得借助于“易筋”之力。易筋经分为两种:当前社会上流传的少林易筋十二式属偏于外壮的功夫, 而摩腹功、凝神气穴等属内壮功。内壮功流传范围不广,功效却较明显。内壮功若能练成,不仅能使习者脱胎换骨,转弱为壮,而且能敛气入骨,练就金刚之躯,真可谓受
益无穷。内壮功中摩腹功为主体功法,
练一周左右可感觉腹内气随手转呈恍惚荡漾之象。练 1 － 3 个月，中气倍增，自觉气力足、有精神，说话声音洪亮 ( 有膛音 ) ，上腹部丰满，腹直肌腱划部分丰满，以及腹中线之凹消失，这是“筋膜腾起”之征验。
此法不仅适用于中气不足者及胃肠病患者锻炼，而且以前是江湖习武功内壮之秘诀。
注意事项
1，如能在三个月内禁绝房事，效果会非常明显。
2，丹田真气如下行时，会有性YU感，此时千万不要有妄想之念，否则会从前阳泄气，如出现遗精等行为，切忌。
2，有的人的身体可能会产生一些真气运转，或者冷，热，酸，麻等感觉，亦属正常，不必大惊小怪，也不用去管。
3，这只是一个普通的健身功法而已，切忌胡思乱想，胡乱发挥，以平常心对待。,
4，随意，但是不要太快，而且是要随着时间的推移逐渐加力、越来越用力，速度要越来越慢，也就是个“速度递减、用力递增”的过程。总得来说，自己觉得舒适、自然就好。多练，练多了，自己就会找到适合自己的速度和规律了。
5，一般揉一次是多少圈？在停一停在接着揉。
6，揉腹最好一气呵成，中间不要停歇。具体一次揉多长时间，应量力而行，随着功夫的提高，应该是一次揉的时间越来越长。就我自己的感受而言，最好一次不要低于 30分钟，也就是说，少则半小时，多则可以一小时、两小时、四小时。。。一次连续揉腹的时间越长，体会就越深，收获就越大。我自己体会，练这个功法只要精神集中，认真按照“神随手动、不即不离、意注腹中、随动还转”的16字要诀来练，无论练多长时间，都不会有弊病的。
7，还有一点要注意，如果要吃饭，喝水，或上厕所，要在练完功半个小时以后进行
标题：CIO综合修炼
图书信息
书 名: CIO综合修炼
作　者：姚乐，刘继承　
出版社： 电子工业出版社
出版时间： 2009-5-1
ISBN: 9787121086519
开本： 16开
定价: 88.00元
内容简介
本书是国内第一部面向CIO的MBA式实战著作，全书根据成为一个CIO所必需的知识与技能分为三大部分：CIO业务修炼、CIO管理修炼和CIO技术修炼，共计18章。CIO业务修炼部分对IT战略与IT规划、ERP、SCM、CRM、BPR等进行了充分阐述。CIO管理修炼部分结合CIO必须掌握的项目管理、风险管理、安全管理、服务管理、知识管理、IT项目监理等进行了论述。CIO技术修炼部分精选了目前热门而重要的企业架构、数据规划与架构、企业门户、商务智能、信息安全、网络架构等知识进行了深入浅出的讲解。
本书邀请了国内众多的信息化专家、学者、咨询顾问一起撰写，内容组织上力争做到实用、系统、精要。本书不仅对奋战在企业、政府信息化一线的CIO、IT主管、信息中心主任等有着直接的指导、借鉴作用，对企业业务部门管理人员、其他想进入信息化行业工作的专业人士也有较大的指导作用，亦可供高等院校信息管理与信息系统等专业的本科生、研究生作为学习参考。
图书目录
第1篇　CIO业务修炼
第1章 整体规划——信息化行动纲领
1.1　信息化战略的缺失与完善
1.2　信息化战略规划的缺失
1.3　企业信息化的战略、战术
1.3.1　何谓信息化战略
1.3.2　“战略与规划”不同词汇、不同概念
1.3.3　信息化战略的制定过程
1.3.4　信息系统规划过程
1.4　信息化战略对企业战略的遵从
1.4.1　纵向一体化对信息化战略的影响
1.4.2　相关多元化对信息化战略的影响
1.5　竞争战略对信息化战略的影响
1.5.1 差异化战略对信息化战略的影响
1.5.2　攻击性策略对于信息化战略的影响
1.6　信息化战略规划应注意的关键点
参考文献
第2章　IT规划：架构是核心，落地是关键
2.1　IT规划的重要性
2.2　规划变“鬼话”的几种原因
2.3　IT规划：可执行的，就是好的吗
2.4　IT规划：三个层面，架构是核心
2.4.1 同一称谓，不同内涵
2.4.2　三个层面，架构是核心
2.4.3　EA，架构规划标准框架
2.4.4　数据架构是核心的核心
2.5　IT规划：完整的，才可能使战略落地
2.5.1　规划落地，两层含义
2.5.2　完整规划不复杂，“三个阶段，七大步骤”
2.5.3　规划落地，措施要到位
2.6　IT规划：过程比结果更重要
参考文献
第3章　ERP系统的实施、运行与优化
3.1　ERP软件系统选型
3.1.1　ERP系统选型的基本原则
3.1.2　ERP系统选型的做法
3.2　ERP系统的实施与运行管理
3.2.1　“一把手工程”解析
3.2.2　实施ERP的关键因素
3.2.3　ERP的可靠的实施路线
3.2.4　工作准则和工作规程
3.2.5　ERP系统的运行管理
3.2.6　实施应用ERP的十大忠告
3.3　案例：ERP系统在ABC公司的实施和应用
3.3.1　企业概况
3.3.2　ERP软件系统的选型
3.3.3　ERP系统实施过程
3.3.4　ERP系统应用情况及带来的效益和变化
3.4　应用ERP，使企业的运作越来越好
3.4.1　不要轻言失败
3.4.2　坚持正确的理念和正确的实施方法
3.4.3　全面集成，充分地应用ERP系统的功能
3.4.4　通过ERP，转变企业经营机制
3.4.5　坚持持续改善的理念并付诸实践
3.4.6　Oliver Wight关于企业优秀业绩的A级检测表
参考文献
第4章　供应链管理
4.1　供应链管理的定义和软件
4.1.1　供应链和供应链管理的定义
4.1.2　供应链管理的理念
4.1.3　供应链管理软件
4.2　供应链计划包括的主要内容
4.2.1　商业趋势迫使企业转向需求驱动的适应性计划
4.2.2　从传统的计划模式过渡到高级供应链计划
4.2.3 高级计划与排产技术的出现推动了SCP的发展
4.3　供应链计划软件的主要模块
4.3.1 战略网络优化SN0
4.3.2　需求计划
4.3.3 实时的销售和运营计划（RTS&0P）
4.3.4　库存优化
4.3.5　生产排程
4.3.6　全局订单承诺
……
第5章　客户关系管理
第6章　业务流程管理
第2篇　CID管理修炼　
第7章　CIO项目管理概论　
第8章　IT风险管理
第9章　信息安全管理
第10章　IT服务管理体系
第11章　知识管理
第12章　信息工程监理
第3篇　CIO技术修炼　
第13章　企业信息规划、治理和信息系统总体架构　
第14章　数据规划与数据中心
第15章　企业门户与应用整合　
第16章　信息安全技术
第17章　数据仓库实施与案例
第18章　企业网络规划
标题：13号地区
任务目标
生化幽灵任务：感染所有雇佣兵
雇佣兵的任务：消灭所有生化幽灵或生存下来  
推荐隐藏地点
1、红绿灯（推荐2-4人守，不能太靠边缘，时刻注意两边僵尸。）
2丶屋顶（推荐1-2人守，不宜多人，一狙一机枪/步枪。）
3丶建筑边缘（推荐1-4人守，一个边缘两个角落2人守。）
4丶集装箱  （推荐2人轮流换守，拿较轻且弹多的枪，适合反应快、跳跃技巧灵活的人。）
5丶集装箱边缘（推荐1-3人守，必须有1机枪，其他为步枪即可。）
地图攻略
13号地区这地图算中等大小，找人也很好找。
有的玩家觉得红绿灯很难跳，其实非常好跳，你再不行的话，你就在快到的时候蹲（这样不会有太大的惯性）
在红绿灯上大家要求的就是配合，如果1个人被抓，不至于全军覆没，但你一人在上面也很容易被感染，防守等级为中。
在楼顶上最好用子弹多的重武器，比如M60，加特林，因为他们很难攻上来，要2个人，但不要太靠进边13号地区游戏载图(20张)缘，有可能幽灵搭人跳了下，就抓到你了，随时注意下下面。
背景资料
13号地区——研究所周边的地区几乎都被生化幽灵所感染，只剩下了第13号地区，佣兵们迅速的赶到这里，周围依然很静，但恐怖的气氛弥漫在这里的每一个角落，夜晚的宁静即将被打破，生化幽灵随时可能到来。
推荐武器
玩生化不仅要有好的配合还要有好的武器，当这两者结合起来。无论在什么情况下都不会显得吃力。每个地图都有自己的特点，所以要求使用的武器也就有所不同。
步枪：M4A1系列或者是ak47系列也行，另外还有M14EBR、黄金m14EBR（最好是RMB步枪）
手枪：迷彩沙鹰、双枪沙鹰-幽灵（魅影、嗜血）不建议使用柯尔特双枪
狙击步枪：巴雷特M82A1
散弹枪：M1216、气锤
冲锋枪：汤姆逊冲锋枪、PP19野牛、MP5冲锋枪也行
机枪：MG3银色杀手、M249、黄金M249、M60-A(不建议使用加特林）
近身武器：尼泊尔军刀、马来剑、军用铁锹
投掷武器：生化手雷[1]
标题：小河庙村
基本概况
阜川镇小河庙村位于勉县县城南部，距县城32公里，全村辖8个村民小组，324户，农业人口1043人，劳动力602人，人均年收入1642元。耕地面积1300亩，林地面积14722亩。是原小河庙乡政府驻地，2009年被省农业厅认定为省级一村一品茶叶专业村。
农副产业
近年来，该村采取有效措施，充分发挥资源优势，不断做大做强茶叶产业。一是依托林地资源丰富的优势，不断壮大基地规模；二是加强低产茶园改造、丰产茶园培育，提高茶叶产量、产值；三是加快茶叶生产新技术的引进、应用，实现标准化生产；四是成立协作组织，灵通技术、市场信息。
截至目前，全村现有茶园面积7568亩，其中投产茶园6500亩，人均拥有茶园7.3亩，通过绿色认证茶园1500余亩。建有茶叶初制加工厂24家，有加工机械设备228台（套）,年加工能力达1000余吨。2010年产茶叶236.8吨，产值3097.9万元，茶叶收入占农业总收入的95%以上，依靠茶产业的发展，90%的群众走上了致富之路。
基础设施
基础设施日趋完善，2011年，该村在国家政策扶持下，投资120余万元对合并村进行农网改造4公里，筹集资金20余万元，修建硬化了村通道路1.2公里，实施了绿化工程，使村容村貌大为改观。美丽的“千层崖”地貌成为该村的一大旅游景点！
标题：板鸭竹筒饭
主料：
江西板鸭20克，井冈山红米少许，泰国香米30克
  
做法：
1.把红米和香米混在一起，淘净待用。
2.取一洗净的竹筒，将淘好的红米和香米放入竹筒，并加上适量的水，再放上一块板鸭，入笼屉蒸40分钟。
特点：
米饭有板鸭的腊香、竹炭的熏香及荷叶的清香。外形极具观赏性。
注意：放入竹筒水的高度大约有两个手指的厚度
标题：红酒桂枝蜜无花果
原料：
  无花果干200g、红酒150g、白糖最好是冰糖40g、蜂蜜1TS、桂皮1或者肉桂粉3ts这个就是干的无花果，用清水清洗一下，一般无花果是淡淡的黄色，有一点颜色深的没有关系的，是糖份高的关系。
制作
准备红酒和桂枝。
把除了蜂蜜所有的材料都放入一个锅子里面，开中小火煮。
煮到液体蒸发掉一半后加入一大勺子蜂蜜。
再煮一会到液体基本上收到这个程度就可以了，颜色红亮每一粒上面都裹到红酒蜜糖。
无花果功效：
1. 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；
2. 无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；
3. 无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；
4. 未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。
标题：低本底多道γ能谱仪
用途
测定放射性物质γ射线能量的辐射仪。  
技术特点
1、测量精度：当样品的比活度大于18.5Bq/Kg时，其总不确定度不大于15%；
2、测量时间：室内定量分析2550秒；现场快速分析：500秒；
3、采用低功耗1024道多道脉冲分析器。仪器分辨率：优于8%（137Cs 0.66MeV）；积分非线性≤0.003%；微分非线性≤4%；死时间≤10微秒；
4、单核素标准物质进行校准，快速、准确、方便；
5、在能区50keV-3000keV内本底计数率不大于6s-1（cps）；
6、Windows全中文操作系统，人机对话，汉字菜单显示，操作简单方便；
主要技术指标
时间量程：10-65500秒,时间可调；
1024/2048/4096道分析器；
液晶320×240图形点阵显示，36按键输入；
RS-232C，通用串行接口；
现场测量12伏内置充电电池供电，2小时快速充电，使用时间大于12小时。
一次性可存贮谱线1000条；
精度：各项指标执行国标GB 6566-2001“建筑材料放射性核素限量”之标准；
仪器能量分辨率：优于8%(137Cs661KeV)；
24小时内峰位漂移不大于1%；
单核素标准物质进行校准，快速、准确、方便；
在能区50keV-3000keV内本底计数率不大于6 s-1(cps)；
Windows全中文操作系统，人机对话，汉字菜单显示，操作简单方便；
整机功耗：电流小于300mA；
使用温度： 0℃—40℃；
重量小于3kg，尺寸：31×32×13cm。
性能优势：
1.低本底多道γ能谱仪硬件部分操作简单、使用方便，谱仪探头高压、放大器的放大倍数、ADC的上下阈值、零点等所有参数的设置均通过计算机程控完成，克服了手工调节的模糊性和可重复性差的缺点。达到了美国同类产品的水平。
2.低本底多道γ能谱仪产品所有配套软件均工作在WIN/98/Me/NT/2000/XP环境下，软件使用简单方便，所有操作均可通过鼠标完成。谱获取仿真控制软件可自动测量自动保存，建材专用谱分析软件使用时只需输入样品重量一个参数，系统即可自动计算出样品中226Ra、232Th、40K等核素的比活度及内照射系数Ira和外照射系数Iγ，并打印出核素分析报告，用户可由此判断建筑主体材料的使用范围及装修材料的装等级。
3.低本底多道γ能谱仪空气中氡浓度计算软件自动对环境湿度氡衰变进行修正，分析计算时用户只要输入基本的采集测量参数，可自动计算出空气中的氡浓度（Bq/m3）。
4.低本底多道γ能谱仪无损检测采用专用软件，操作简单方便，系统可直接给出样品中226Ra、232Th、40K等核素的比活度及内照射系数Ira和外照射系数Iγ，并打印出核素分析报告，用户可由此简单分析建筑主体材料的使用范围及装修材料的等级。
操作规程
一、制样：制样按照GB6566-2010进行抽样、制样，最终测试时样品细度需<0.16mm。抽样的目的是使样品的物理特性与标准物质的物理特性基本一致，以保证相对测量结果据有可比较性。因此，制样过程对测量结果影响甚大，应严格按照标准的方法及质量要求进行。
二、预热：指让仪器运行一段时间，但此时不论测量或其他行为均不能作为报告结论引入，需废弃。其目的是让仪器更好的运行在稳定状态。
三、样品测量：
1 将仪器进行预热操作；
2 放样：将样品放置与探测器上面，要求样品与探测器基本同轴；
3 进入分析程序后，使用“文件”→“新建测试”正确设定控制方法及控制量，点击“OK”生成一个空白测试文档。
4 使用“编辑”→“样品信息”设定样品信息。
5 确认设备连接运行正常，点击“取谱”→“开始”开始测量。
6 测量结束后保存能谱数据、设定分析敏感区域、使用“工具”→“样品分析”分析样品。
7 使用“工具”→“拟合显示”确认分析结果。
8 预览报告、打印报告。
四、采样时间的选择标准
请注意国家相关政策法规的要求，严格以国家法规要求为准。在满足国家法规要求的前提下，我们建议：对所有样品的采样时间不低于2000s，但也不要超过24h。对核素含量较高的样品，测量时间可以相对缩短；对核素含量较低的样品，采样时间要延长到10000s或更长。您可以设置采样时间为20000s或更长，然后在采样的过程中注意观察样品谱线，当样品谱线已经基本定型时，可停止采样并保存、计算。如果计算结果处于临界值，请适当延长测量时间，以使结果更可靠。
五、仪器的最佳使用条件
本仪器禁止在0℃以下，50℃以上工作。建议用户在23±2℃，湿度50%±10%，温度波动2℃的环境下使用。这也是仪器出厂刻度时的测试环境。如果用户在室温下使用，则需在室温下进行刻度，即，保证测试时的环境条件和刻度时的环境条件相一致。
六、重新刻度周期
对于新机器，由于光电倍增管的效率不稳定，因此建议连续开机运行一周，已使设备充分老化稳定。在前6个月内，在有空调的恒温实验室，每两个月进行一次刻度；如果是非恒温室，则每个月进行一次刻度。对连续6个月无维修记录的机器，如果是有空调的恒温实验室，则可3个月进行一次刻度；如果是非恒温室则仍须每个月进行一次刻度。
标题：商品品级
商品品级的划分原则
商品品级的划分原则按照国家《工业产品质量分等导则》有关规定，商品质量水平划分为优等品、一等品和合格品、不合格品四个等级。
1、优等品
优等品是指商品的质量标准必须达到国际先进水平，且实物质量水平与国外同类产品相比达到近五年内的先进水平。
2、一等品
一等品是指商品的质量标准必须达到国际一般水平，且实物质量水平达到国际同类产品的一般水平。
3、合格品
合格品指按照我国一般水平标准组织生产，实物质量水平必须达到相应标准的要求。
4、不合格品
不合格品指按照我国一般水平标准组织生产，实物质量水平未达到相应标准的要求。
商品质量等级的评定，主要依据商品的标准和实物质量指标的检测结果，由行业归口部门统一负责。优等品和一等品等级的确认，须有国家级检测中心、行业专职检验机构或受国家、行业委托的检验机构出具的实物质量水平的检验证明。合格品由企业检验判定。
商品品级的划分方法
商品品级的划分方法
商品质量分级的方法很多，一般有百分法和限定法两种方法。
1、百分法
百分法是将商品各项质量指标规定为一定的分数，重要指标占高分，次要指标占低分。如果各项指标都符合标准要求，或认为无暇可挑的，则打满分，某项指标欠缺则在该项中相应扣分。全部合格为满分100分。如酒的评分方法，满分为100分：
白酒：色—10分、香—25分、味—50分、风格—15分。
啤酒：色—10分、香—20分、味—50分、泡沫—20分。
2、限定法
限定法是将商品各种疵点规定一定的限量，又可分为限定记分法和限定数量和程度法。
1）限定记分法。将商品品种疵点规定为一定的分数，由疵点分数的总和确定商品的等级，疵点分数越高，则商品的等级越低。这种方法一般在日用工业品中采用。
2）限定数量和程度法。在标准中规定，商品每个等级限定疵点的种类、数量和疵点的程度。如日用工业品中全胶鞋质量指标共有13个感官指标，其中，鞋面起皱或麻点在一级品中规定“稍有”，二级品中规定“有”，鞋面砂眼在一级品中规定“不许有”等。
标题：坂尾村
【行政隶属】

  区域地图坂尾村系福州市 永泰县 红星乡中级行政村，位于永泰县南部，红星乡的中心地带，红星街道贯穿辖区，辖区内有中学、卫生院、信用社等乡直单位。村部距县城24公里，东与清凉乡岭下村马头里相邻，西与本乡红星村、尧祥村交界，南邻雁门村，北距西寨村4公里。[1]
【村落与居民】
村落面积3.2平方公里，耕地面积970亩，林地面积2770亩，森林储蓄量达1200立方米。辖有坂尾、乾头、瓦窑头三个自然村，一十八个村民小组，全村280户，人口1043人。[1]
【交通状况】
坂尾村地处红星中心地段，交通便捷，202省道从村口通过，村部通往各自然村的道路均为水泥路，且自然村内的便道基本上都铺设水泥路，形成了四通八达的交通网络。[1]
【气候与物产】
坂尾村海拔630米，年平均气温20度左右，年降水量约300毫米，霜期短，适宜种植水稻、蔬菜、李果、茶叶等。本村除了有丰富的森林资源，还有大量的竹资源，竹地面积达1200多亩。[1]
【经济社会状况】

坂尾村2006年社会总产值约500万元，企业总产值100多万元，现建有际头一级、二级水电站两座，装机容量820千瓦小时，年发电量400多万千瓦小时，农民人均纯收入3700多万元，还有众多乡亲外出从事建筑工程施工，经商办企业，创造了很好的社会效益和经济效益。[1]
【纪念庙地】

坂尾村有两座纪念庙堂，其一是清水井纪念庙堂，始建于十七世纪中叶，后经多次重修，形成了上下两座，占地近千平方米的庙堂，庙堂前门口有口水井，水质清香，古人酿酒时都到此井取水，酿出的酒清香久存，味道甘淳，故称清水井。其二是雁峰境庙堂，由于庙堂后山峰形如大雁，故称雁峰境，原建于十七世纪，是村民门烧香拜佛，观赏戏剧的地方。在文化大革命中，遭受彻底的破坏，全部拆倒，建起了畜牧场，改革开放后，村民自发集资进行了重建，现已初具规模。[1]
【民俗民风】
坂尾村历史悠久，流行许多风俗习惯，办喜丧事既尊重习俗，又体现简约文明，每个节气中的节日，家家户家必办。特别是春节期间，每家每户都要贴春联，祭拜祖宗，元宵期间，举行各种灯会和庙会，衬托出春节喜庆和欢乐。[1]
标题：你嘴上所说的人生就是你的人生
作者简介
佐藤富雄，1932年出生于北海道的一个农场之家。高中时代他就向朋友吹嘘：“每天都工作对我来说太没意思了。将来我肯定会拿着企业家才有的高薪，拥有贵族才有的兴趣。”在当时人看来，这不过是一个农家孩子的“谎言”。 后来，他考进早稻田大学，成为经营学、理学、医学、农学博士，当上了外企主管、美国Union大学健康科学研究所所长、美国加州Patent大学校长、罗马尼亚斯布鲁·哈雷大学教授，著书一百多部，收入真的比普通企业家高很多倍，并且像贵族那样随时搭乘私人快艇出游，打猎、滑雪…… 佐藤富雄从自己的成功经历中发现了“谎言的巨大威力”，而且他发现越是成功人士，越是说谎的天才。索尼的创立者井深大和盛田昭夫先生在“二战”的废墟上成立了一个小作坊，就夸口“与欧美企业竞争，做世界第一”，在普通人看来这无疑是一种谎言，但索尼人就是在这种“谎言”的激励下，成为了世界数一数二的大公司……
图书目录
第一章　有一种改变命运的语言叫谎言
你嘴上所说的人生就是你的人生
积极的语言才能把你带向美好的人生
你的谎言决定你的命运
谎言是梦想的载体
你说的话语预示着你的未来
在“孩子世界”中生活的大人是什么样的
能抓住幸福的谎言与让幸福溜走的谎言
越是成功人士，越是说谎的天才
成功最基本的要素
第二章　藏在谎言中的“命运法则”
真实来自谎言
人类因为谎言而不断进步
人类最大的谎言是什么？
通过谎言抓住幸福的最低条件
说谎技巧中不可缺少的“感动力”
行动能够无限地创造出新的谎言
第三章　改变命运的谎言法则（1）
理解谎言的法则
法则1　GIVEANDGIVE
法则2　描绘你的人生剧本
法则3　自己承担风险
第四章　改变命运的谎言法则（2）
好的谎言，是由让人心情舒畅的话语组成的
法则4　让自己变得很轻松
法则5　乐观地考虑事物
法则6　体味完全人戏的快乐
第五章　改变命运的谎言法则（3）
谎言的某种特性能够让人快乐与感动
法则7　转变想法，增强自信心
法则8　值得自己投资的谎言
法则9　要有引领他人的威力
法则10　拥有高尚的出发点的谎言
第六章　更美好的人生由更高明的谎言而来
说谎达人会考虑“付出”
说谎达人是善于想象的达人
说谎达人是不会准备后路的
说谎达人总会说让人快乐的话
说谎达人从不和他人比较
说谎达人是演技派
说谎达人拥有感动的特质
说谎达人明确地知道自己的发展目标
说谎达人拥有极富魅力的表现力
说谎达人都有着轻松的心态
后记
标题：生理学学习指导
图书信息
书 名: 生理学学习指导
  作　者：冯志强
出版社： 科学出版社
出版时间： 2009年06月
ISBN: 9787030246363
开本： 16开
定价: 24.80 元
内容简介
《生理学学习指导》根据现行流行的最新《生理学》规划教材编写而成。各章内容包括目的要求、学习纲要、英汉名词对照、强化训练和强化训练参考答案。强化训练题包括名词解释、选择题、填空题、判断题、简答题、论述题、临床应用及案例分析题以及整合思考题。选择题包括A、B、C和X型四种题型。案例分析和整合思考题是本学习指导的特点。本学习指导内容丰富，涉及范围广泛，既可以帮助使用者复习和掌握生理学的基本知识、重点和难点，又可以提高其综合思考和表达科学问题的能力。
本学习指导适用于医药院校在校学生、报考硕士研究生和参加中西医临床执业助理医师资格考试的人员，也可供教师参考。
图书目录
前言
第一章 绪论
第二章 细胞的基本功能
第三章 神经系统
第四章 感觉器官
第五章 内分泌
第六章 血液
第七章 循环系统
第八章 呼吸
第九章 消化和吸收
第十章 能量代谢和体温
第十一章 尿的生成和排出
第十二章 生殖
附一 整合思考题及要点
附二 模拟题
……
标题：朱家德
简介
  朱家德，男，汉族，1965年1月出生，四川泸县人，1985年5月加入中国共产党，1986年7月参加工作，西南财经大学产业经济学专业毕业，在职研究生，经济学博士。
现任七届德阳市委常委，市委组织部部长。
履历
1982.09——1986.07，华中工学院光学仪器专业学习
1986.07——1990.09，北京总参炮兵装备技术研究所研究人员、助理工程师（其间：1986.09—1986.12炮兵指挥学院学习；1987.03—1987.08解放军外语学院英语系学习；1987.10—1988.02美国国防语言学院英语中心学习）
1990.09——1994.12，泸州市经委科技处干部
1994.12——1997.03，泸州市经委技改处副处长（其间：1996.03—1996.06泸州市委党校第九期青干班学习）
1997.03——1997.11，泸州市经委技改外事外经处处长
1997.11——1999.07，泸州市经委工业生产综合处处长
1999.07——2001.06，泸州市经委副主任、经委政治部副主任（其间：1998.03—2000.06西南财经大学工商管理学院在职硕士研究生班工商管理专业学习）
2001.06——2005.03，泸州市经贸委主任、党组书记、政治部主任（其间：2003.05兼任泸州经济开发区管委会主任、党组书记；2003.10—2004.01参加省委组织部组织的四川省第五期中青班赴美国中长期培训班学习）
2005.03——2005.06，泸州市经济委员会主任、党组书记，泸州经济开发区管委会主任、党组书记
2005.06——2006.05，泸州市民政局局长、党组书记，泸州经济开发区管委会主任、党组书记
2006.05——2006.09，古蔺县委副书记
2006.09——2006.12，古蔺县委书记
2006.12——2010.06，古蔺县委书记、县人大常委会主任（2005.09—2008.12西南财经大学产业经济学专业学习，2009.01获经济学博士学位；2008.11—2008.12中央党校县委书记进修班学习）
2010.06——2010.09，泸州市委常委、秘书长，古蔺县委书记
2010.09——2011.08，泸州市委常委、秘书长，市总工会主席、市直机关工委书记
2011.08——2011.09，德阳市委常委、组织部部长
2011.08——2012.10，德阳市委常委、组织部部长
2012.10——，德阳市委常委、常务副市长。[1-3]
标题：Felix
基本含义
Felix的大众含义是杂草。 Felicis是Felix的所有格形式 ，这两个单词在Harry Potter and the Half-blood Prince 中出现过,是混血王子给哈利的一种药水.
人名
解释人名时，是:费利克斯，在拉丁语中的涵义是：幸福的，幸运的。
例如以前有一部很有名的卡通片就叫Felix,主角是一只黑猫
例如中国国际广播电台早间热门节目“Easy Morning”主播“小飞（Felix）”
例如奥地利冒险家，超音速太空跳伞第一人菲利克斯·鲍姆加特纳(Felix Baumgartner)[1]​
动漫
在黑塔利亚里面,波/兰的全名就是Felix Lukasiewicz
游戏名词
是一个游戏专有名词。出自游戏《eden*》。指实施了基因改良、获得了高超智能与几乎不老的肉体的新人类。
[2-9]
Apache Felix
简介Felix是一个OSGi版本4规范的Apache实现。
OSGi是一个基于Java的服务平台规范，其目标是被需要长时间运行、动态更新、对运行环境破坏最小化的系统所使用。有许多公司(包括Eclipse IDE，它是第一个采用OSGi技术的重要项目)已经使用OSGi去创建其微内核和插件架构，以允许在运行时刻获得好的模块化和动态组装特性。几个其他项目如Apache Directory、Geronimo、Jackrabbit、Spring以及JOnAS也都正在转向采用OSGi。[10]​版本发布2009年11月08日，Apache Felix SCR 1.2.0 发布，新特性：
取代ManagedService，ConfigurationListener组件配置的基础
AbstractComponentManager，getServiceReference不需要同步
声明式服务包不应出口配置管理包
重组可控实现包
统一方法查找
从AbstractComponentManager ComponentMetadata删除参数。日志方法签名
扩展可控硅自检API以反映新的DS 1.1特性
失踪的激活或deativate方法显示为错误在LogService
使用系统属性来提供bundle jar文件来集成测试
降支持框架API 1.3(r4 0)。[11]​
2011年02月21日，Felix Http Service 2.2.0 发布，完整的功能包括：
* 标准 HTTP 服务实现
* 扩展 HTTP 服务实现，允许 Servlet 过滤器注册
* 通过 Servlet 桥在你自己的应用服务器中运行
* 实现了白板功能，简化 servlet 和 filter 的注册
* 一个完整的打包用以简化发布。[12]​
标题：御哥
历史背景
御姐受人敬仰、尊重，给人只可远观，不可亵玩的脱俗感。
御姐十大基本标准：成熟、母性、博学智慧、足够自信、高贵、优雅、体贴　
御哥
基本定义具有御姐属性的男士。一般会有一定的大叔气质，他们年龄稍大，但不会太多，心地普遍善良，思想及着装成熟稳重。
此词语刚刚流行于网络，被大家用来指有一定母性气质的男式。
标题：《黄帝内经》面部诊治术解密
图书信息
  书 名：《黄帝内经》面部诊治术解密
作　者：张作记
出版社： 中国盲文出版社
出版时间： 2009年03月
ISBN: 9787500228653
开本： 16开
定价：25.00 元
内容简介
面部诊治术是通过面部五官诊察人体健康、疾病状况并进行保健和治疗的一门学问和技术。
《黄帝内经》是面诊术理论形成的代表作，也是黄帝面诊术的经典著作。《《黄帝内经》面部诊治术解密》为黄帝面诊术的解密之作。是在《黄帝内经》面诊术理论基础上，结合现代面诊术的研究，从临床实用角度系统介绍了颜面、额、目、耳、鼻、口、唇、舌及面部腧穴的诊疗法。内容包括按摩、导引、气功、针刺、药物疗法等，方法简单、实用，便于学习推广，是学习黄帝面诊术和面部治疗术的启蒙读本和应用手册。
作者简介
张作记，男，山东省汶上县人，生于1962年1月。教授，硕士研究生导师。1984年山东中医学院（现山东中医药大学）中医专业本科毕业，1988年考取北京中医药大学内经专业研究生，师从“内经”大家王洪图教授，1991年获医学硕士学位。学习研究《黄帝内经》20余年，对黄帝医术理论、临床应用颇有心得。对《黄帝内经》面部诊治术理论和临床应用技术研完，卓有建树。　
现任世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会委员、山东省行为医学学会副主任委员、《中国行为医学科学》杂志常务副主编、山东省行为医学教育研究所副所长。获省部级以上科研成果5项，著有《黄帝内经研究大成》、《诊断学大辞典》、《黄帝医术系列丛书》、《药王全书》、《医心方》、《中国全科医生手册》、《行为医学量表手册》、《医学行为学》等。
图书目录
引子

绪论
标题：茶缘与养生
图书信息
  书 名: 茶缘与养生
作　者：汪金生
出版社： 华南理工大学出版社
出版时间： 2009年03月
ISBN: 9787562329626
开本： 16开
定价: 25.00 元
书籍简介
汪金生、朱成全对《茶缘与养生》的内容安排、写作风格做了精心细致的工作，并负责编写了第一、第二章；其余各位副主编、编委负责编写第三至第六章。全书力求内容丰富，资料翔实，贯通古今，文理清晰，贴近实际，通俗易懂，实用指导性强，可供广大品茶人士与茶文化爱好者阅读参考。
作者简介
汪金生，男，1960年2月出生，浙江建德人，研究生学历，大校军衔。现任海军广州基地医院院长，副主任医师。先后发表医学论文30余篇，参编著作3部。获军队科技进步奖3项、全国医药卫生优秀二等奖1项。担任中国医师协会急救、复苏专业委员会委员、中国灾害防御协会救援医学会委员、中华医学会会员、中国管理科学研究学术委员会特约研究员、《海军医学》杂志编委。
朱成全，男，1969年11月出生，安徽望江人，博士学位，副主任医师。先后发表医学论文40余篇，主编出版著作6部。获得军队科技进步奖三等奖2项、军队医疗成果奖三等奖1项。现任广东省中西医结合亚健康专业委员会委员、广东省申西医结合疼痛专业委员会委员。
图书目录
一、茶文化1.茶悠久古老的历史
2.茶的饮用趋于多彩
3.品茶感悟人生
4.挑选合适茶具
5.好茶须配好水
6.沏茶大有讲究
7.营造品茶环境
8.饮茶自有情趣
9.茶马古道的积淀——云南茶文化
10.茶文化与宗教的渊源关系
11.世界各国的饮茶习俗二、名人与茶1.鲁迅一生与茶
2.孙中山以茶代酒
3.梁实秋饮茶的秘传
4.老舍与“茶馆”
5.巴金与工夫茶
6.品茶行家秦牧
7.胡适与故乡茶
8.周总理的龙井茶情
9.赵朴初与丰子恺的一幅茶漫画的故事三、茶的保健功能1.古代医学对茶的药理与功用的论述
2.现代医学对茶疗药理和功用的认识
3.茶疗保健养生
4.茶有益健康的物质成分
5.茶具有防病治病的保健功能
6.茶疗的功效
7.茶的药用方剂
8.茶的美容秘方
9.茶膳的制作法
10.茶叶的外用疗效四、饮茶知识1.茶叶的分类
2.加工茶的种类
3.茶叶的制作过程
4.茶的贮存和保鲜
5.如何鉴别茶叶的优劣
6.不同茶类的冲泡方法
7.饮茶方法的演变
8.你适合喝绿茶还是红茶、乌龙茶
9.喝茶与禁忌
10.儿童喝茶有讲究
11.妇女“三期”喝茶的宜忌
12.空腹喝茶可能会引起茶醉
13.何时能用茶水服药
14.吃人参不能喝茶
15.与茶共泡合饮的保健品
16.饮茶与性保健的关系
17.茶与抗癌效果的关系五、科学饮茶1.人每天喝茶应适宜
2.因人制宜选择茶的品种
3.霉变的茶不能饮用
4.饮浓茶好还是淡茶好
5．喝茶的误区
6．绿茶的正确冲泡方式
7．小心茶馆垃圾茶
8．茶垢必须及时冲洗掉
9．上班族适合喝的保健茶
10．合理配茶有助健康六、饮茶出健康1．减肥健美
2．提神解闷
3．防治辐射伤
4．健脾助消化
5．预防动脉硬化及心脏病
6．抑菌解毒
7．预防龋齿、牙周病、口臭
8．疏肝明目
9．儿茶素能预防癌症
10．预防“脂肪肝”
11．防治糖尿病
12．开发智力、调节身心
13．延缓衰老
参考文献
……
标题：鸣条之战
战争简介
夏朝末期（约公元前1600年），在商灭夏的战争中，商汤率领商部落士兵与夏军在鸣条（今山西运城夏县之西，一说在河南封丘东）进行的一场决战，这场战争成为夏王朝灭亡的转折点；战争的结果导致夏王朝灭亡，商汤建立了中国的第二个王朝商朝。[1]
战争背景
夏朝延续了400多年，到夏桀姒履癸统治时，已是危机四伏。他宠信王后妺喜，重用嬖臣，残杀忠臣关龙逄，并对民众及所属方国、部落进行残酷的压榨奴役，引起普遍的憎恨与反对。《竹书纪年》记载，夏桀“筑倾宫、饰瑶台、作琼室、立玉门”。《通鉴外纪》记载：“桀作瑶台，罢民力，殚民财。为酒池糟堤，纵靡靡之乐，一鼓而牛饮者三千人”。夏桀把自己比作太阳，说：“天上有太阳，正像我有百姓一样，太阳会灭亡吗？太阳灭亡，我才会灭亡”。民众愤慨地诅咒他：“时日易丧，予偕女皆亡（太阳啊你什么时候要灭亡，我们愿意跟你一起灭亡）”。
在夏朝逐渐衰落的过程中，在黄河下游的商部落逐渐强盛起来。商汤继位后，将部族统治中心迁到南亳（今河南省商丘市东南），并积极筹措攻夏立国的计划。[2]​
战前准备
在与夏朝决战之前，商汤做了很多战前的工作，主要有：刺探军情商汤首先派遣伊尹充当间谍，进入夏都斟鄩，掌握了夏王朝“上下相疾，民心积怨”的状况。翦除夏朝羽翼当时夏王朝总体力量仍然大于商部落。商汤采取先弱后强、绝其羽翼的方法，削弱夏朝实力。他把第一个打击目标指向夏的属国葛（今河南商丘市宁陵县北），以替童子复仇的名义起兵灭葛，继而又集中兵力逐次灭亡了韦（即豕韦，今河南省滑县东南）、顾（即鼓，今河南省范县东南），最后攻灭了实力较强的昆吾（今河南省许昌市）。选择战机当商汤停止向夏桀纳贡以试探其反应时，夏桀立即调动九夷之师，准备讨伐商汤。商汤则视情马上“谢罪请服，复入职贡”。不久传来了夏桀诛杀重臣、众叛亲离的消息。商汤再次停止向夏桀的贡奉。这次桀的指挥完全失灵，九夷之师不起，有緍氏公开反抗。商汤认为伐桀的时机完全成熟，于是果断下令起兵。[2-3]​
战争过程
约公元前1600年，商汤兴兵伐夏，在战前他举行了隆重的誓师仪式，《尚书·序》记载：汤“与桀战于鸣条之野，作汤誓”。誓师后商汤选良车70乘，“必死之士”6000人，联合各方国军队，采取战略大迂回，绕道至夏都以西突袭夏都，夏桀仓促应战，西出拒汤，同商汤军在鸣条展开决战。决战中商汤军奋勇作战，一举击败了夏桀的主力部队，夏桀败退后归依于属国三朡（今山东省定陶县东一带）。商汤乘胜攻灭了三朡，夏桀率少数残部逃往南巢（今安徽省巢湖市），不久病死。商汤回师西亳（今河南省偃师市西），召开了众多诸侯参加的“景亳之命”大会，得到3000诸侯的拥护，取得了天下之主地位，夏朝正式宣告灭亡。[4]​
战争影响
鸣条之战是中国历史上第一场以暴力形式推翻没落王朝的战争，后人将这种战争称为“汤武革命”。《易·革·彖辞》记载：“汤武革命，顺乎天而应乎人”。鸣条之战是中国古代通过“伐谋”、“伐交”、“伐兵”、“用间”达到战争速胜的最早的成功战例，对于后世战争的发展、军事理论的构筑，都产生了深远的影响。[2][5]​
标题：澳门常见中草药
图书信息
书 名: 澳门常见中草药
    作　者：陈锡侨
出版社： 广东省出版集团，广东科技出版社
出版时间： 2009年03月
ISBN: 9787535946256
开本： 16开
定价: 32.00 元
内容简介
《澳门常见中草药(第2册)(中英对照)》内容主要包括：1.灵芝，2.翠云草，3.芒萁草，4.银杏，5.马尾松，6.小叶买麻藤，7.薜荔，8.火炭母，9.倒扣草，10.刺苋菜，11.马齿苋，12.莲，13.荷花玉兰等等。
作者简介
陈锡侨，现任澳门大学科技学院教授、澳门特区政府环境委员会全体委员会委员。香港中文大学新亚书院生物学学士。加拿大多伦多约克大学管理学学士。澳门东亚大学（现澳门大学）工商管理硕士及持有中国法律文凭。法国史特拉斯堡大学生化博士。美国加州大学柏克莱校园分子生物学系、加拿大伦敦西安大略大学癌研究实验室等博士后。曾从事植物、动物及人类病毒，环境保护，高分子，澳门中草药研究。曾获1992年广东省环境保护局“促进环境保护科学技术进步”三等奖。发表了70多篇学术文章，包括《澳门中草药（第一册）》，《二十世纪的澳门环境》及《澳门常见中草（第一册）》。
吴七根，1957年毕业于中山大学生物系植物学专业。研究员，曾任中国科学院华南植物研究所副所长、所学术、委员会副主任、植物形态研究室主任、《广西植物》杂志编委、《热带亚热带植物学报》副主编。参与的“姜科研究”获中科院自然科学二等奖；“木兰科综合研究”通过国家环保局的成果鉴定，被评为国际领先水平，并获中科院广州分院、广东省科学院自然科学奖一等奖，广东省自然科学奖二等奖，中科院自然科学奖二等奖。曾在国内外重要、核心刊物或SCI收录期刊发表论文30余篇及参加编著《中国苏铁》一书、
图书目录
1.灵芝
2.翠云草
3.芒萁草
4.银杏
5.马尾松
6.小叶买麻藤
7.薜荔
8.火炭母
9.倒扣草
10.刺苋菜
11.马齿苋
12.莲
13.荷花玉兰
14.白兰花
15.枇杷叶
16.月季花
17.大飞扬草
18.铁海棠
19.油甘子
20.龙删叶
21.柚
22.臭草
23.米仔兰
24.急性子
25.扶桑
26.木棉
27.昙花
28.仙人掌
29.冬瓜
30.番石榴
31.石榴
32.野牡丹
33.毛菍
34.崩大碗
35.芫荽
36.天胡荽
37.牛眼马钱
38.鸡蛋花
39.黄花夹竹桃
40.蕹菜
41.番薯
42.五色梅
43.薄荷
44.辣椒
45.车前草
46.鬼针草
47.旱莲草
48.栾樨
49.万寿菊
50.天冬
附录1 中文名笔画索引
附录2 学名索引
附录3 英文名索引
附录4 中文名拼音索引
附录5 药用功能分类索引
参考文献
鸣谢
……
标题：秘方验方妙治疑难病
图书信息
  书 名: 秘方验方妙治疑难病
作　者：陈敖忠
出版社： 人民军医出版社
出版时间： 2009年03月
ISBN: 9787509125311
开本： 16开
定价: 28.00 元
内容简介
《秘方验方妙治疑难病》作者参考大量医学文献，结合自己丰富的临床经验，收集整理治疗疑难杂病的秘方验方360余首，按杂病、内科、外科、骨伤科、男科、妇产科、儿科、皮肤科和五官科等分类编排，涉及病症200余种。每方包括方名与主治、组成与用法、辨证加减、方解、疗效和注意事项等。所选方剂均为药材易得、经济实惠、制作简便、经临床验证疗效确切者，并注明处方来源。《秘方验方妙治疑难病》资料翔实，内容实用，阐述简明，适于基层医务人员、医学生、中医药爱好者和慢性疑难杂病患者阅读参考。
图书目录
第1章 杂病
空调综合征
低血压综合征
链霉素毒性反应
失声
特发性水肿
药物性溶血
贝赫切特（白塞）病
中风呃逆症
高凝血症
脑震荡后遗症
脑损伤性癫痫
乙型脑炎后遗症
晚期肿瘤
恶性淋巴瘤
重症肌无力
先天性肌强直
肌内注射后肿块
下肢不宁综合征
小腿肌肉痉挛症
盆腔炎性包块
心性咳喘
老年贫血
癌性疼痛
男性乳腺发育
乙肝表面抗原阳性
青年脱发
第2章　内科
发热
慢性支气管炎
支气管哮喘
支气管扩张咯血
硅沉着病（矽肺）
肺结核
胸膜炎
冠状动脉粥样硬化性心脏病
慢性心力衰竭
期前收缩（早搏）
雷诺现象
慢性胃炎
胃、十二指肠溃疡
慢性肝炎
肝硬化
脂肪肝
高脂蛋白血症
猪囊尾蚴病(囊虫病)
阿米巴痢疾
慢性结肠炎
老年人习惯性便秘
慢性肾小球肾炎
慢性肾功能衰竭
泌尿系感染
乳糜尿
小便不通
老年小便不禁
老年入夜间尿多
压力性尿失禁
尿崩症
糖尿病
痛风
白细胞减少症
第3章 外科
下肢慢性溃疡
颈部淋巴结结核
皮肤结核
慢性淋巴结炎
深部静脉血栓形成静脉炎)
血栓闭塞性脉管炎
晚期闭塞性动脉硬化
褥疮
原发性血小板减少性
紫癜
过敏性紫癜
脾功能亢进
头痛
面神经麻痹
感染性多发性神经炎
帕金森病(震颤麻痹病)
脑血管意外
神经衰弱
癫痫
精神分裂症
阿尔茨海默病(早老性痴呆)
甲状腺腺瘤
乳腺增生
肝脏血管瘤
胃结石
阑尾周围脓肿
脱肛
肛裂
痔
泌尿系结石
脑肿瘤
肺
癌
食管贲门癌
胃癌
第4章骨伤科
软组织损伤
先天性肌性斜颈
肩关节周围炎
肌腱周围炎
筋膜间隔综合征
慢性腰肌劳损
慢性骨髓炎
骨与关节结核
类风湿关节炎
风湿性关节炎
……