Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：cot
cota=角a的邻边/角a的对边
cot30°=√3
表示：用“cot+角度”表示，如：30°的余切表示为cot30°;cot全写为cotangent。
定义域：{x|x∈R,x≠kπ，k∈Z} 值域:R
角A的余切表示为cotA
任意角终边上除顶点外的任一点的横坐标除以该点的非零纵坐标,角的顶点与平面直角坐标系的原点重合,而该角的始边则与正x轴重合  简单点理解:直角三角形任意一锐角的邻边和对边的比,叫做该锐角的余切。坐标系表示：cotθ=x/y在三角函数中:cotθ=cosθ/sinθ,cotθ=1/tanθ
y=cot x x不能等于kπ
现代定义：
将一个角放入直角坐标系中
使角的始边与X轴的非负半轴重合
在角的终边上找一点A（x，y）
过A做X轴的垂线
则r=(x^2+y^2)^(1/2)
cot=x/y
余切无最大最小值
诱导公式
cot(2kπ+α)=cot α
cot(π/2-α)=tan α
cot(π/2+α)=-tan α
cot(-α)=-cot α
cot(π+α)=cot α
cot(π-α)=-cot α

简介
COT是COT的含义是Careeroriented Training的首写字母的缩写，翻译成中文即职业导向训练。其培训目的在于：明确以就业为导向，以准职业人培养为核心，细化每学期的训练目标，旨在于通过训练的方法实现学员在校即成为准职业人，提高职场修养，提升学员的就业能力。
意义
COT课程解决了刚毕业的学生职业素养方面欠缺的问题，目前走出大学校园的学生普遍都是缺少工作经验，即使有些学员技能方面过关，却还是给予别人一种书生气的感觉。COT课程正是教会他们如何学会处理一些职场上面的问题，让学员从一个书生之人很好的转向职场人士。
相关影响
COT课程的各个阶段是不会影响学员专业课程的学习，相反的还会对其起到促进的作用。北大青鸟针对各个阶段都是设有针对性的教学方法，当遇到学习难点的时候，就会有相对的COT课程进修辅导。COT课程是北大青鸟课程的有机组成的一部分，和专业课相辅相成，旨在共同提高学员的就业能力和职场能力的。

COT简介
COT是Commitment of Traders的简写，属金融领域概念，直译为“持仓报告”，由美国商品交易委员会定期发布。
历史沿革
CFTC 第一次公布持仓报告 (Commitments of Traders，缩写为 COT) 是在 1962 年 6 月 30 日，共包括 13 种农产品的持仓数据。当时的做法是每月 11 日或 12 日公布上个月的数据。
在随后几年中，为了进一步公开期货市场交易信息，CFTC 采取了多种途径来提高持仓数据的发布效果。首先是增加发布频率－1990 年开始在每个月的月中和月末发布一次数据；1992年开始每两周公布一次；2000 年开始则是每周公布一次持仓报告。其次是提高公布速度－从数据截至日后的第六个交易日（1990 年）提前到数据截至日后的第三个交易日（1992 年）。第三是丰富持仓报告的内容－增加每一类交易者的数量、集中比率（70 年代初）、期权头寸数据（1995 年）等。最后，持仓报告的发布渠道也不断拓宽－从最初的订阅邮寄发展到后来的收费电子版（1993 年）和免费网络浏览（1995 年）。
查询网址
CFTC官网页眉MarketReports/CommitmentsofTraders　
公布时间
目前，CFTC 于美国东部时间每周五 15:30（北京东8区时间比美国西5区时间要延后13小时，为每周六凌晨4:30） 公布当周二的持仓数据。持仓报告分为“期货”(Futures-Only) 和“期货与期权”(Futures-and-Options) 两种。通常所说的持仓报告是指前者，当然，了解期权头寸的变化情况也有助于我们追踪和分析基金动向。 [1]
解读
上面所说的“期货”和“期货与期权”两类持仓报告，其格式又可分为“简短”(short format) 和“详细”(long format) 两种。“简短”格式将未平仓合约分为“可报告”(reportable) 和“非报告”(nonreportable)。“可报告”头寸包括“商业”(commercial) 和“非商业”(non-commercial)、套利、与前次报告相比的增减变化、各类持仓所占比例、交易商数量等。“详细”格式在前者基础上增加了头寸集中程度（4 个和 8 个最大的交易商）。　
1 － 非商业头寸。一般认为非商业头寸是基金持仓。在当今国际商品期货市场上，基金可以说是推动行情的主力，黄金当然也不例外。除了资金规模巨大以外，基金对市场趋势的把握能力极强，善于利用各种题材进行炒作。并且它们的操作手法十分凶狠果断，往往能够明显加剧市场的波动幅度。
2 － 商业头寸。一般认为商业头寸与金矿、现货商有关，有套期保值倾向。但实际上现在说到商业头寸就涉及到基金参与商品交易的隐性化问题。从2003年开始的此轮商品大牛市中，与商品指数相关的基金活动已经超过CTA基金、对冲基金和宏观基金等传统意义上的基金规模。而现有的CFTC持仓数据将指数基金在期货市场上的对冲保值认为是一种商业套保行为，归入商业头寸范围内。另外，指数基金的商品投资是只做多而不做空的，因此他们需要在期货市场上进行卖出保值。
3 － （可报告头寸的）总计持仓数量。在非商业头寸中，多单和空单都是指净持仓数量。比如某交易商同时持有2000手多单和1000手空单，则其1000手的净多头头寸将归入“多头”，1000手双向持仓归入“套利”头寸（SPREADS）。所以，此项总计持仓的多头=非商业多单+套利+商业多单；空头=非商业空单+套利+商业空单。　
4 － 非报告头寸。所谓非报告头寸是指“不值得报告”的头寸，即分散的小规模投机者。非报告头寸的多头数量等于未平仓合约数量减去可报告头寸的多单数量，空头数量等于未平仓合约数量减去可报告头寸的空单数量。
5、6、7 － 多头、空头和套利。上面已经说到，非商业头寸的多头和空头都是指净持仓，而商业头寸和小规模投机头寸都是指单边持仓数量。
8 － 合约单位。Comex黄金期货的一张合约，即一手的数量为100盎司。Comex黄金期货的交易月份为即月、下两个日历月和23个月内的所有2、4、8、10月，以及60个月内的所有6月和12月。最小价格波动为0.10美元/盎司，即10美元/手。合约的最后交易日为每月最后一个工作日之前的第三个交易日。交割期限为交割月的第一个工作日至最后一个工作日。级别及品质要求：纯度不低于99.5%。
9 － 未平仓合约数量，是所有期货合约未平仓头寸的累计，是期货市场活跃程度和流动性的标志。简单地说，如果一个新的买家和新的卖家进行交易，未平仓合约就会增加相应数量。如果已经持有多头或空头头寸的交易者与另一个想拥有多头或空头头寸的新交易者发生交易，则未平仓合约数量不变。如果持有多头或空头头寸的交易者与试图了结原有头寸的另一个交易者对冲，那么未平仓合约将减少相应数量。从近两年数据来看，未平仓合约数量达到40-42万手时往往意味着资金面出现一定压力，但可能会如何影响金价走势还需要结合具体情况分析。
10、11、12 － 与上周数据相比的变化情况；各类头寸占未平仓合约数量的百分比；每一类交易商的数量。
标题：胜利油田中心医院
科室设置
医院现有职工1378人，其中：卫生技术人员1089人，博士、研究生61人，大学本科学历436人；高级技术职称201人，中级技术职称414人；设机关科室12个，临床、医技科室33个。担负  胜利油田中心医院油田45万名职工、家属及东营市170万人民群众的医疗、保健、康复任务。
中心医院系滨州医学院和胜利油田卫生学校的教学医院，胜利油田红十字医院。医院设重点专科6个，分别是胸心外科、心血管内科、骨外科、神经外科、神经内科、儿科。医院有教授级专家和管理局专业技术拔尖人才20人，分别工作在临床和医技重要工作岗位上，充分发挥他们学科带头人的作用。
医院设备
医院有固定资产净值2.6亿元，拥有万元以上设备590台（件），现代化医疗设备有数字减影血管造影机、数字胃肠机、螺旋CT、磁共振仪、彩色多普勒、医用直线加速器、多体高压氧舱、全自动生化分析仪、24小时动态心电图、1250mAX线机组等，总价值1.3亿元。
医院新建13400平方米八层框架结构的门诊楼和17600平方米的十七层病房楼。门诊楼设备齐全，功能先进，是目前国内先进的门诊楼。楼内设有自动扶梯6部，可从一楼到四楼，极大方便病人就诊，设垂直电梯3部；还设有中央空调、自动消防监控、电视监控、闭路电视、触摸式导医显示屏、大屏幕系统；各候诊大厅内均配有电视，供病人候诊欣赏。病房楼内设中央空调、自动消防监控、6部垂直电梯、中心播音、中心吸氧、中心吸痰、电话监视呼唤系统；设有上前国内最先进的现代化百级手术室。医院设有远程医疗会诊系统，可供疑难病人网上会诊。还配有先进的信息网络系统，从院机关的每一个科室到临床、医技科室，均实行了工作和管理网络化。医院先后与美国、日本、新加坡、北京协和、北医一院、北医三院、阜外医院、中日友好医院、解放军总院、上海华山医院、山医大附院、省立医院、青医附院等国内外著名医院建立了长期的业务关系，医疗水平不断提高，为病人的早诊断、早治疗提供了先进的医疗技术。
医院配有供职工生活学习的娱乐场所，有局级先进幼儿园，有供300人就餐的职工餐厅，有近900座位的学术报告厅和200平方米的医护示教室，有藏书12万册的职工图书阅览室。还有职工文化活动中心、职工生活快餐厅、生活超市、灯光球场等。
医院荣誉
中心医院注重精神文明建设，努力提高社会效益，坚持“以病人为中心，以质量为核心，以病人满意为目标，以社会效益为最高准则”的工作方针，赢得了社会各界的高度评价。自1982年以来，连续18年被评为管理局“双文明先进单位”，1986年分别被山东省卫生厅和原石油工业部命名为“文明医院”，1994年被山东省卫生厅评为“三级甲等医院”，1995年被评为国家级“爱婴医院”，1998年被管理局评为“十佳医院”和“三优两满意文明单位”，1998年又被山东省卫生厅确定为住院医师规范化培训基地，1999年被山东省卫生厅评为“百佳医院”。
发展状况
随着胜利油田和黄河三角洲地区的不断发展建设，一个具有较大规模、设备先进、科室齐全、技术水平高、能承担油田和东营地区医、教、研、预防保健任务的三级甲等医院—胜利油田中心医院将向社会提供更加优质的服务，为医疗卫生事业的发展做出更大的贡献！
医院坚持以邓小平理论、“三个代表”重要思想和党的十六大精神为指导，紧密结合医院实际，紧紧围绕医院改革发展的工作思路，解放思想，开拓进取，克服了补贴逐年减少直至零补贴所造成的资金短缺等困难和压力，圆满地完成了各项任务。医院总收入持续5年按10%以上速度递增；年门诊量70余万人次；出院病人2.5万余人次，2003年实现业务收入2.27亿元,创历史最高水平。医院自1982年以来连续22年被油田评为“双文明先进单位”；近年来又分别被山东省卫生厅评为“全省县以上医院行风民主评议活动先进单位”和山东省卫生系统“文明单位”，被卫生部中国健康教育协会确认为首批“全民健康消费诚信单位”，被评为山东省职业道德建设“十佳先进单位”，荣立山东省“抗击非典集体一等功”。 面对“入世”后医疗服务市场的激烈竞争、医院改制后如何生存与发展以及改革中存在的问题，为提高医疗质量和服务水平，提高医院的竞争实力，促进医院的发展，医院坚持从抓管理入手，不断完善质量管理体系，健全各项规章制度，为医疗质量的提高提供了可靠保障。以“医疗质量管理效益年”活动为载体，重点抓了医疗法律法规的学习和病历、护理文书的书写，及三级医师负责制和三级查房制度的检查和落实，促进了病历和护理文书质量的提高,甲级病案率达95.25%，护理文书合格率达97.75%。实行目标管理和经济量化考核，抗生素使用指标达省卫生厅规定的标准以内，人均住院费用和人均门诊费用明显下降。加强缺陷管理，避免医护过程中不规范行为，杜绝了医疗事故，减少了医疗纠纷，维护了正常的医疗秩序。加强医疗设备、药品、医用材料招标采购和基本建设的管理监督。杜绝了违规违纪各种不正之风的发生，确保了优质设备、药品、医用材料的引进和采购。每年通过集体办公的方式引进和采购千余种设备、药品、医用材料，节约成本数百万元，最大限度地让利于患者，受到了社会各界的广泛好评。 在加大管理力度，提高管理水平的同时，确立了“科教兴院”的发展战略。积极鼓励新技术、新项目的不断引进、开展和利用，为医院的生存和发展增添了活力。其中大部分新技术、新项目填补了油田和东营地区的空白，并达到了省内或国内先进水平。近几年来一些高新技术、活动的开展促进了医疗科研的不断创新。如：PTCA及冠脉支架置入术、急性心梗PTCA及冠脉支架置入术、冠脉内超声诊断术和颅内血管狭窄支架植入术居全省首位；病理切片技术居全省第一；外周血造血干细胞移植术、内镜下乳头括约肌切开治疗胆总管结石和内窥镜下胆管引流术、人工血管置换术、袖式切除术治疗中心性肺癌、冠脉搭桥加瓣膜置换术已达国内先进水平；超早微创穿刺治疗高血压脑出血技术为国内首创科研项目，被卫生部医药科技发展中心指定为“全国颅内血肿微创清除术临床指导中心”。这些创新项目成果的临床应用，标志着医院的医疗技术水平又上了一个新台阶。 目前，按照中石化、胜利油田分离办社会功能的改革精神，胜利油田中心医院这所国内规模较大的企业医院、也是到目前为止国内参加改制较大的三级甲等医院将改制成为具有独立法人资格的股份制医院，将继续坚持“以病人为中心，以质量为核心，以病人满意为目标，以社会效益为最高准则”的工作方针，努力提高医院的知名度和社会形象，在新的征程中，发扬胜利精神，二次创业，以崭新的面貌书写新的历史篇章，铸就医院明天新的辉煌。[1]
标题：吉田兄弟
简介
  
吉田兄弟（Yoshida Brothers）成员包括身为兄长的吉田良一郎（1977年7月26日—）和弟弟吉田健一（1979年12月16日—），出生于日本北海道登别市。由于其父渴望成为津轻三味线乐师而未能如愿，故让兄弟二人自幼师从演奏家安达孝华学习这种乐器。1989年起随三味线大师初代佐佐木孝学习，并曾在多项重要的全日本津轻三味线大赛中获奖。
1999年推出的首张唱片《Ibuki》，销量超过10万张（并于2001年获金唱片殊荣）。2000年参加NHK红白歌合战，并自2002年起连续3年举行日本全国巡回演奏会。2003年8月于美国推出首张海外专辑《吉田兄弟》，并于同年10月在纽约和洛杉矶演出，引起广泛注意。他们也曾赴丹麦、瑞典作音乐交流。2006年则在西班牙、香港举行演奏会。
造型前卫、台风独特的吉田兄弟，深受年轻人欢迎。他们演奏和编写的音乐，尽情发挥三味线的炫丽音色，并注入摇滚、流行、拉丁音乐和蓝调等元素，加上爵士乐式即兴变奏，激情弹拨，赋予此传统弦乐器崭新的活力。青春澎湃的活力与创意，风靡无数乐迷。这对兄弟组合在日本邦乐生活照(15张)界可能比不上全国冠军两连霸的上妻宏光那么赫赫有名，不过也算是年纪轻轻获奖无数，尤其是将电吉他的刷弦技巧融入三味线演奏中，风格可谓自成一派。在和平之月不少专辑中，都可以听到他们的三味线演奏，去年更获邀参加了中日友好30周年的纪念音乐会，可见他们的地位及知名度。他们的早期乐曲《萌芽》获采用作电影《艺伎回忆录》的宣传音乐，其他作品也曾登上iTunes下载榜的第11位。
三味线源自中国的三弦，这乐器东渡日本后，主要在本州北部青森县的津轻发展流传，是十八世纪民歌伴奏的主要乐器之一，到十九世纪中叶成为具代表性的独奏乐器。吉田兄弟 以染发Punk头造型，创新演奏家造型，令年青一族争先恐后去学习。
【隶属事务所】 K.R.K事务所
专辑
（日本发行）
《Ibuki》（1999年）
《Move》 （2000年）
《Soulful》（2002年） 写真(17张)
《Frontier》（2003年）
《Renaissance》（2004年）
（美国发行）
《Yoshida Brothers》（2003年）
《Yoshida Brothers II》（2004年）
《Yoshida Brothers III》（2006年）
单曲
《Storm》（2002年）
《Sunrise》（2005年）
《Rising》(2005年）
《Change》吉田兄弟+Monkey Majik（2007年）
其它相关
【参加节目】中国
湖南卫视《 天天向上》——2010年5月28日
音乐作品
  热门歌曲       01．  津軽あいや節      02．  津軽じょんがら節かけ合い曲弾き      03．  鼓动      04．  苍月          05．  旅立ち      06．  もゆる      07．  名もなき丘      08．  思い出の风          09．  深き海の彼方      10．  ラビリンス～モダン第二章      11．  indigo      12．  たんと节         查看更多 以上内容来自       专辑  显示方式：专辑列表 | 专辑详情      专辑名称 发行时间 语言 试听专辑 详情       Renaissance 2004-04-23               专辑曲目（10）      01．  鼓动      02．  苍月      03．  思い出の风      04．  indigo      05．  NIKATA          06．  たんと节      07．  竹田の子守呗      08．  蜃気楼      09．  Sistina      10．  胧月夜               Soulful 2002-05-23               专辑曲目（10）      01．  津軽あいや节      02．  津軽じょんがら节かけ合い曲弾き      03．  旅立ち      04．  もゆる      05．  名もなき丘          06．  深き海の彼方      07．  ラビリンス  モダン第二章      08．  百花缭乱      09．  ?锕      10．  マドゥルガーダ
标题：虎皮鸡
制作材料
  虎皮鸡主料：童子鸡1300克
调料：大葱30克，姜10克，淀粉(豌豆)8克，料酒10克，酱油15克，花椒3克，八角3克，盐3克，味精2克，大豆油60克
特色
  虎皮鸡色泽金红，肉烂脱骨，鸡形完整醇香味美。
制作工艺
1.将净鸡（净膛仔鸡1只）剁去爪，从脊背处劈开，掰离胸骨洗净，抹干水，下入六成热油中，炸至呈深红色捞出。
2.将炸鸡放在大碗里，加入葱、姜、盐、料酒、酱油、浸泡花椒的水、大料、鸡汤300克上屉蒸烂，取出。
3.将蒸鸡汤汁沥入碗内，拣去葱、姜、大料不用，将鸡扣在盘内。
4.炒勺内放底油25克，放入葱段煸炒至呈金黄色，倒入原鸡汤烧开，加味精，用湿淀粉勾芡，淋入明油，浇在鸡上即成。
制作要诀
因有过油炸制过程，需准备大豆油约1500克。
营养价值
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
标题：西科一中
西科校址
西科一中是西安市重点中学。学校位于西安市南郊电子城电子正街69号唐园小区内。学校占地33亩，教学环境安静、幽雅。学校各种设施、设备均按高中标准化要求配置，设施完善，设备一流。 校址本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
西科风貌
西科一中拥有一支德才兼备、富有创业精神的教师队伍。现有教职工127人，其中专职教师84人，师资力量雄厚。现有学生1500余人，教学规模在西安南郊电子城地区首屈一指。教师“敬业，关爱，创新，高效”的教风、学生“勤奋，乐学，探究，自强”的学风在该校已经蔚然成风。  学校主教学楼　　
西科简介
西科一中依托西安电子科技教育集团雄厚的实力，凭借全员聘任的改革优势，依靠一支高素质的教师队伍，以先进的教育理念为指导，以“崇德尚学，锐意创新，和谐进取，砺志成才”的校训为目标，教书育人，取得了骄人的成绩。  教学楼四楼书法西科荣誉近年来，高考升学率不但稳步上升，学生参加的各项竞赛也频频获奖。2003年，西科一中高考本科上线率达67%；2004年再创新高，达71%。据不完全统计，西科一中学生在各种竞赛中获奖人数达300多人次，为学校赢得了声誉，也得到了广大家长的认可和信赖。
西科后勤西科一中后勤设施齐备，管理到位。现拥有可供学生住宿床位600余张，专职生活教师管理，住宿环境安全、舒适。学校食堂可同时供800余名师生就餐，实行科学营养配餐，价格合理。设有保卫处、医疗室，学生心理咨询室等相关设施、设备。保安24小时护校，校医日夜值班，以保证学生人身安全和身心的健康发展。
西科环境西科一中地处南郊电子城地区，拥有良好的社会环境和人文环境。学校实行董事会领导下的校长负责制，管理机  学校平面图制科学先进。采用“全员聘任、优劳优酬”的用人制度，极大地调动了广大教工的工作积极性。学生管理实行“操行量化赋分”制度，科学严格而不乏人文关怀。
标题：纵火
基本解释
词目：纵火 　
拼音：zònghuǒ
[commit arson;set on fire] 故意放火和恶意烧毁或企图烧毁任何属于别人的大楼、建筑物或财产(如房屋、教堂或船只),或烧毁自己财产(通常带有犯罪的或报复的意图)
详细解释
《史记·五帝本纪》：“ 瞽叟 尚复欲杀之，使 舜 上涂廪， 瞽叟 从下纵火焚廪。” 唐 元稹 《代谕淮西书》：“ 子良 朝倒戈以攻於外，而 行立 夕纵火以应於内。”明 孔贞运《明资政大夫兵部尚书节寰袁公墓志铭》：“迨秋奴复至，南卫收获，大肆侵略。公（袁可立）命将设伏，乘风纵火刍茭，糗粮尽归一炬。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·滦阳消夏录二》：“此宅自当是日焚耳，如数不当焚，狐安敢纵火。”如：不过几个小时，这伙纵火行凶的犯罪分子就被公安干警捉拿归案。
标题：越光米
来源
越光米在日本家喻户晓，被称作“白雪米”，其味道非常好，价格也相对昂贵。据了解，新潟（音xì）的土质不同于中国大部分地区的弱碱性，它呈弱酸性；同时新潟位于日本最长的  河流信浓川的入海口，信浓川高清度的深雪融水滋养了越光米；新潟县昼夜温差大、日照充足使大米颗粒饱满。
越光米与中国
中国是于2003年2月对日本大米关上大门的，当时，中国采用新的检疫制度，按照新的检疫标准，发现进口的日本大米中有日本特有的害虫。　而禁止进口之前，日本每年向中国出口大米的数量仅数吨。此后，日本一直希望中国恢复进口。在日本方面努力下，2007年4月11日，在日本东京，日本前任农林水产大臣松冈利胜与中国国家质检总局局长李长江就恢复日本大米对华出口正式签署协议。2007年7月，中粮集团进口日本新潟县产的“越光”和宫城县产的“一见钟情”，共24吨，分别在北京和上海市场投放，每公斤售价99元，不到一个月时间就销售告罄，时被称为天价大米，一度引起轰动，也引发了媒体消费者对“越光”米的关注。《河南商报》记者王海圣采访原阳县农科所所长李兴启时意外获悉，10年前，原阳县农科所即引种了日本“越光”大米，因不理想，两年后将之淘汰。李兴启说：“10年前，也就是20世纪90年代中后期，我们农科所引种过日本大米，就是这次进入中国市场的“越光”牌。”李兴启说，“越光”米在日本被称为品质最好的大米，属一年一产。当时，农科所引种了10亩做试验，“但到生长后期，“越光”就会生病，表现是‘生红锈’，每亩产量约为500公斤。第二年再种，仍是如此。”李兴启的总结是“有毛病”。(种植环境不适合“越光”的生长)。2008年2月底，中粮集团进口的40吨新潟县产“越光”和10吨宫城县产“一见钟情”投放广州市场，价格不变，分别是每袋（2公斤）198元和每袋（2公斤）188元。
因“越光”稻种对种植环境的要求很高，目前仅丹东东港地区种植的“越光”品质最优质(因与日本原产地新潟县处于同一纬度加之由鸭绿江灌溉而生)但日本原产的“越光”口感偏糯，而国产的“越光”米口感更有韧劲，煮食之前则需要一段时间的浸泡，更适合中国人的口感需求。
  
口感与功效
日本“越光”米源来自日本新潟，素有“世界米王”的美誉，又有“白雪米”、“不用配菜的米饭”的美称。该米颗粒均匀、饱满、胶质浓厚、色泽晶莹透亮。食用前，未曾近品已闻其香，食用时口感筋道，回味悠长，无需配菜，也能品出米饭的香甜。“越光”大米富含蛋白质、矿物质、维生素等，营养极为丰富，具有开脾健胃的功效。其中，人体健康有关赖氨酸含量高达0.32%以上，总氨基酸达8.97%。辽宁五四农场海阗米业的生产基地位于丹东东港地区（鸭绿江下游，与日本原产地新潟县处于同一纬度）的水稻生产基地，该地土地肥沃、水源清洁、气候适宜，水稻生长的全过程处于无公害的自然环境中。日本原产的“越光”口感偏糯，而国产的“越光”口感更有韧劲，更适合中国人的口感需求。
越光米适宜人群

一般人群均适宜。其中，母婴、青少年、老人、职业白领、更年期妇女、久病体虚人群尤为需要食用越光有机米；气虚体质、气郁体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质及瘀血体质的人群也比较适宜吃越光米。
越光米食用禁忌
传染性疾病患者、特禀体质的人群不宜食用越光米。[1]
标题：冠状动脉搭桥手术
概念
Coronary Artery Bypass Graft Surgery (CABG): surgery to repair or replace blocked arteries and improve blood supply to the heart muscle; commonly known as bypass surgery, it involves the use of a vein (usually from the leg), or a chest artery to form a bridge to bring blood beyond the obstruction of the coronary artery
实施情况
一般来说，冠状动脉管腔狭窄低于50%时，对血流的影响不大，使用药物治疗既可有满意的疗效。当狭窄达到75%时就会明显影响血流的通畅而产生心绞痛症状。此时就需要进行介入支架手术或是外科搭桥手术治疗。目前，介入支架手术已经成为冠心病治疗的主要手段，通常对于单支冠状动脉狭窄，或多支冠状动脉的局限性狭窄都可进行介入支架手术。只有对于多支冠状动脉的弥漫性狭窄才需要进行搭桥手术。
应该强调的是，冠心病心绞痛患者，药物治疗效果不佳时应及时接受支架手术或搭桥手术，这样不但可以消除心绞痛，使病人能够正常生活和工作，而且还可以预防心肌梗塞和猝死。对于心肌梗塞后形成的室壁瘤，严重影响心功能，产生严重心率失常或血栓栓塞，这种情况下必须行手术切除，并同时行冠状动脉搭桥手术，效果会更好。
适应病症
冠状动脉搭桥术始于1964年，其方法是取自身的下肢静脉或内乳动脉作为搭桥的材料。在体外循环下，使心脏停跳，并在主动脉与冠状动脉病变的远端之间搭桥。其适应病症是：（1）心绞痛经内科治疗不易缓解，影响正常的工作和生活，又经冠状动脉造影发现冠状动脉主干或主要分支有70%以上狭窄，且其远端通畅者。左冠状动脉主干严重狭窄者容易发生猝死，应视为冠状动脉搭桥术的适应证。（2）急性心肌梗塞急性心肌梗塞6小时以内行急诊主动脉-冠状动脉搭桥术，可改善梗塞区心肌血运，缩小坏死区。近来，这种手术的危险性已接近择期手术。（3）冠状动脉严重狭窄冠状动脉三个主要分支（前降支、回旋支、右冠状动脉）有重度狭窄者（狭窄程度超过75%），不论证状轻重，均应考虑手术。
新型的微创动脉搭桥术可以在不使用体外循环支持的情况下，在跳动的心脏上直接进行搭桥术。一方面减少了体外循环系统对人体的负面影响，另一方面可使手术创伤减小，加速患者的术后恢复。但这种微创搭桥术目前仅适用于特定的一部分病变较少、血管钙化不严重、肺功能允许等符合条件的冠心病患者。
术后饮食
术后要限制食物中的脂肪，特别是限制来自动物性食物的饱和脂肪酸是首要的原则。还应该注意补充充足的蛋白质，含高蛋白又符合低脂肪原则的食物有脱脂奶制品、豆制品、一些飞禽和鱼肉。粮谷制成的半流质食物（粥、汤、藕粉等）适合作为能量的主要来源。预防药物引起的营养缺乏。一些利尿药对体内钾、钠、镁、钙等电解质平衡的影响很大，抗凝药物会引起胃肠道黏膜损伤，使得铁、钙、维生素等的吸收减少，流失增加，所以冠脉手术后适当补充维生素C、维生素K、维生素E、叶酸、铁剂是必要的。如果原有糖尿病在使用胰岛素，可能还需补充可促进能量代谢的B 族维生素和钾。
合理应用保健食品。善用深海鱼油（含DHA、EPA），可以调节血脂，保障手术的远期效果，不过高纯度、大剂量的不合理应用能带来许多负面的影响，如增加脂质过氧化的危险、增加体内自由基的生成。魔芋、大豆低聚糖等水溶性膳食纤维对于冠脉手术后的患者也是适用的，可以防治手术应激引起的胃肠道功能紊乱，预防便秘。
比较
冠脉搭桥术需全麻开胸
大家知道，桥是一种跨过某一障碍到达对岸的建筑结构，它必须有桥墩和桥板，人们通过桥板就能顺利到达对侧。冠状动脉搭桥术也是这个道理，它是将取下的自身血管（桥板，即桥血管），一端与主动脉（桥墩）缝合，另一端逢接在冠状动脉狭窄病变的远端（桥墩）。手术成功后，主动脉血流经过桥血管直接到达冠状动脉的远端，灌注心肌，消除心肌缺血，缓解心绞痛症状。手术成功的关键是两端吻合口是否达到最大的通畅。畅通程度的大小，决定临床效果。
可以用做冠状动脉桥的自身血管主要有腿的大隐静脉、乳内动脉、上肢的桡动脉和胃网膜右动脉等。用动脉血管搭桥效果好，10年的通畅率在90%以上，而静脉桥血管5年的通畅率仅50%。
自身周围血管的好坏也是决定能否行搭桥术和收到效果的关键。如果自身血管曲张、钙化或硬化，用做桥血管效果就不好，或者根本就不适合心脏搭桥手术。
外科搭桥手术突出的优点是能够彻底治疗100%闭塞的冠脉病变，需要再次血运重建者较少。但是，冠脉搭桥术要在
全麻、体外循环下开胸，暴露心脏和主动脉，手术创伤较大，住院时间长，恢复正常活动慢。
心脏支架植入无法对付冠脉完全闭塞
冠状动脉支架术是通过使用钢丝、球囊，开通冠状动脉狭窄或闭塞的病变处，并在狭窄处植入金属网状支架，保持冠状动脉管腔通畅，满足心肌的供血，缓解患者的心绞痛症状。
支架植入术是通过导管技术完成的，仅需要局部麻醉，创伤小、痛苦轻，可短期住院。同时，为人们所顾虑的支架内再狭窄问题，也因药物支架的使用而发生率明显降低，由原来金属裸支架的17%~30%，下降为目前药物支架的10%以下。但是，它的最大缺点是仍然无法克服完全闭塞的冠脉病变，成功率高低不一，症状不能缓解者最终还需要搭桥手术。
冠脉搭桥术和支架植入该选谁
两种不同的手术方式哪个效果更好些，是患者们一直关心的问题。目前的临床试验资料显示，搭桥手术能够更完全地进行血运重建。如果冠心病患者心脏功能不好，更适合选择冠脉搭桥术进行治疗。
但是应注意的是，根据病人具体情况选择合理的手术方式，患者才能得到最有利的治疗。正确的手术方式是医生根据病人的冠脉病变情况、病史、体征和各脏器的功能状态综合评定来确定的。冠状动脉病变特点是决定搭桥或支架术的先决条件，而患者各脏器功能状态（肝、肾功能，呼吸功能，心功能等）也是选择手术的必要条件。
标题：清禹之鼎双英图
画作赏析
此图以工笔重彩描绘两位仙女飘逸脱俗之姿。图中人物用线多为铁线描，细劲有力。细节的刻画非常精细，敷色沉稳清丽，没有沉重之感。笔法细腻，人物栩栩如生。
作者简介
禹之鼎（1647-1716），清代康熙年间著名画家，字尚吉，一字尚基，一作尚稽，号慎斋。广陵（江苏兴化）人，后寄籍江都。擅长人物，尤以肖像著称。康熙二十年（1681）官鸿胪寺序班，以画供奉入直畅春园。幼师蓝瑛，出入宋、元诸家。其写真多白描，秀媚古雅，为当代第一。一时名人小像多出其手。尝为王翚作骑牛南还图，又有王会图一卷，称杰作。康熙四十八年（1709）年六十三，画有仿马和之西郊寻梅图。入京供奉内廷后，誉满京师，“一时名人小像皆出其手”（清·秦祖永《桐阴论画》）。然而，关于他的生平，画史记载却极简略，可能基于他是宫廷画家而非文人士大夫之故。
禹之鼎创作的肖像画数量甚多，且多为当代名人。如康熙二十三年返京不久，即为曹寅画《栋亭图》，曹寅即曹雪芹先人，官两淮监政，为康熙宠臣；二十四年为陈廷敬画《燕居课儿图》，陈廷敬官大学士，工诗文，与王士祯、汪琬并称当世；二十七年为朱昆田画胡波吹笛图像》卷，朱昆田即朱彝尊之子，工诗文书法；二十八年为朱彝尊画《小长芦钓鱼师图》，朱彝尊为著名学者，诗与王士祯称南北两大宗，官检讨，入直南书房；同年为高士奇画《江村南归图》卷，高士奇为著名鉴藏家，工书善画，供奉内廷，官至礼部侍郎。这些名人肖像均刻画精细，形神毕肖。
以画供奉畅春园。擅山水、人物、花鸟、走兽，尤精肖像。初师蓝瑛，后取法宋元诸家，转益各师，精于临摹，功底扎实。肖像画名重一时，有白描、设色两种面貌，皆能曲尽其妙。形象逼真，生动传神。有《骑牛南还图》、《放鹇图》、《王原祁艺菊图》等传世。[1]
标题：印度橡胶树
简介
  印度橡胶树和榕树都是生性强健、根系发达的常绿乔木，只要土壤的排水性良好，就能够迅速生长，形成美丽而苍郁的伞形树冠，株高皆可达20公尺以上。非但萌芽力强、耐风、耐旱、耐修剪、亦少有病虫害。单叶互生且具有2枚托叶，印度橡胶树的膜质托叶，则带着浅浅的嫩红，大而又醒目，摘下印度橡胶树或榕树的一片树叶或一段枝条，皆会分泌出丰沛的白色乳汁，早期印度橡胶树曾经「舍身取液」为制造天然橡胶，可惜品质差，产量较低，目前已被大戟科的巴西橡胶树所取代。[comment]两者均[/comment]具有隐花果，繁殖可用扦插或高压法，其中以高压法育苗速度最快。
外形
在外形上印度橡胶树与榕树仍有些许差异，榕树的卵形叶圆巧，气生根俊秀，树冠相秾纤合度十分适宜。而印度橡胶树革质叶又大又厚，虬髯参差的气生根，教人喘不过气来的沉重感。幸好有可爱的嫩红色的托叶、叶轴背面及新叶，柔和了印度橡胶树泰山压顶的气势。
其次，榕树为台湾固有种因此常被园艺家栽培成各式意境典雅的盆景。因度橡胶树则有许多斑叶、美叶的栽培种，颇富观叶价值。就这一点而言，两者的实力可谓「旗鼓相当」。
榕树和印度橡胶树虽不具备华丽的外表，却任劳任怨的提供人们避暑躲雨的绝佳选择。暑气蒸腾的仲夏午后公园里，尽可搬张躺椅在榕树或印度橡胶树下，享受悠闲静谧的午后时光，看看书也好，想想事情也罢…，看累了、想累了，一抬头立时就有满目浓密的绿意笼罩，消除眼睛的疲劳，并像母亲的手般贴心的遮去了每一丝炙虐的阳光。欣赏一丝一缕的气生根随风轻舞，节奏轻轻柔柔直如催眠曲一般，叫不知不觉在凉意中，望着，望着…便微笑着睡着了。
印度橡胶树 别称：印度榕、橡胶榕
Ficus elastica Roxb. var.elastica
药用树胶。止血。主治外伤出血。越南传统药用植物。利尿和治疗胆病。
家养特性
特性：虽然原产于热带，但相对于其它热带植物，印度橡胶树印度橡胶(5张)更能够适应较低的温度与较少光照的环境。印度橡胶树的树枝呈褐色，树枝被剪断时会流出白色液体，皮肤较敏感的人最好避免直接碰触；且红色的新叶从老叶中长出后，老叶就会自然地掉落。
功能性：与其它植物相比，印度橡胶树更具有独特的净化悬浮微粒的功能。另外，她还能净化甲醛，虽然不是相当受重视的植物，但基于其独特的功能性，还是应该列为室内必备的植物。
种植疑问：印度橡胶树长得太高，就变得容易倾斜，其实这是因为放在室内长时间缺乏维护所致。印度橡胶树在光线不足的环境中，会比较容易乱长，且会向光线较强的一边生长。最好在初夏到秋天的时间里，把印度橡胶树移到室外有光线直射处，让她长时间接受阳光的照射
标题：宛若
释义
宛若：wǎn ruò
仿佛；好像。 晋 无名氏 《晋白紵舞歌诗》：“轻躯徐起何洋洋，高举两手白鹄翔。宛若龙转乍低昂，凝停善睐容仪光。” 南朝 宋 刘义庆 《世说新语·赏誉》：“ 长和 兄弟五人，幼孤。 祜 来哭，见 长和 哀容举止，宛若成人。” 五代 王仁裕 《开元天宝遗事·枯松再生》：“ 明皇 遭 禄山 之乱，銮舆西幸。禁中枯松复生，枝叶葱蒨，宛若新植者。” 清 徐士銮 《宋艳·奇异》：“公命取经令读，一阅如流，宛若素习。” 陶尔夫 《伐木者的旅行》三：“只见一片葱绿色的密松林，它随着山坡起伏，宛若大海中的巨浪，一直伸向远方。”
解析
1. 汉 代女子名。《史记·孝武本纪》：“神君者， 长陵 女子，以子死悲哀，故见神於先后 宛若 。 宛若 祠之其室，民多往祠。” 裴駰 集解引 孟康 曰：“兄弟妻相谓‘先后’。 宛若 ，字。” 司马贞 索隐：“﹝先后﹞即今妯娌也……宛音冤。”
2.后世用为妯娌的代称。 清 蒲松龄 《聊斋志异·霍女》：“妾家虽贫，无作贱媵者，无怪诸宛若鄙不齿数矣！” 清 方苞 《七思·伯姊》：“幸有妹兮为宛若，谓馀生兮将有托。” 王闿运 《帅芳哀词》：“和于宛若，勤于缶甔。”  
3.人名，《太平广记·宛若》：汉武帝起柏梁台以处神君。神君者，长陵女，嫁为人妻。生一男，数岁死。女悼痛之，岁中亦死。死而有灵，其姒宛若祠之。遂闻言：宛若为主，民人多往请福，说人家小事，颇
有验。平原君亦事之，其后子孙尊显。以为神君力，益尊贵。武帝即位，太后迎于宫中祭之。闻其言，不见其人。至是神君求出，乃营柏梁台舍之。初霍去病微时，数自祷神。神君乃见其形，自修饰，欲与去病交接。去病不肯，责神君曰：“吾以神君清洁，故斋戒祈福。今欲为淫，此非神明也。”自绝不复往，神君亦惭。及去病疾笃，上令祷神君。神君曰：“霍将军精气少，命不长。吾尝欲以太一精补之，可得延年。霍将军不晓此意，乃见断绝。今不可救也。”去病竟卒。卫太子未败一年，神乃去。东方朔娶宛若为小妻，生子三人，与朔俱死。
译文：汉武帝刘彻筑起一座柏梁台，用来供神君居住。神君原来是长陵县令的女儿，后来嫁给人家做妻子。她生了一个小男孩儿，不久就夭折了；她悲痛万分，哀伤不已，就在那年她也死了。她死后常常显灵。她的姐姐宛若为她建起一座祠堂。随即听说宛若在这里做了主持，老百姓不断前来祈祷，并顺嘴说些家里人的小事情，还挺灵验。平原君也来这里祈祷，以后他的子孙果然得到高官显位。他们认为这是神君在相助，对她更加尊崇。汉武帝即位时，太后把神君迎进宫中供奉起来，只能听见她在说话，却看不见神君本人。后来，一直到神君主动提出离宫时，这才营造柏梁台供她居住。当初，霍去病地位较低时，常常到这里祈祷。后来有一次，神君现出原形，且着意打扮了一番，欲与霍去病交媾。霍去病不肯，并斥责神君道：“我总以为你是圣洁的，这才斋戒并向你祈福。可没想到你今天想与我淫乱，这哪里还谈得上什么神明呢？！”从此霍去病决心永不再来，神君也感到十分惭愧。等到霍去病患了重病之后，皇帝让人为此向神君祈祷，神君说：“霍大将军的精气不足，注定短命呵。我曾经想通过男女交媾之法，用太一精给他补充一下，可以延长寿命的；然而，霍将军不懂我的意思，而且再也没有去过我那里……现在，他已经没有救了！”果然，霍去病不久就死去了。卫太子失败不到一年，神君便走了。东方朔纳宛若为妾，生了三个儿子。后来宛若和东方朔也都死了。
例句与用法
名言宛若风飞雪，悦如飞燕游龙 ----岑参
人在虚荣的重负中宛若跋涉沙漠里的骆驼，见到了绿洲便疲惫的倒下了。  ----张俊以例句他睁眼一看，只见朱栏画栋，富丽堂皇，奇花异草，宛若仙山琼阁，别有洞天。
标题：透明青蛙
简介
  透明青蛙透明青蛙是两栖动物家族瞻星蛙科，原产自委内瑞拉，由于呈透明状，故名“透明蛙”，又称“玻璃蛙”。在这个家族中，绝大多数成员底色主要为石灰绿，有些成员的腹部皮肤也呈透明状，也就是说，我们可以透过皮肤看到它们的心脏、肝脏和消化道。[1]
科学价值
日本广岛大学两栖生物研究所2009年9月25日公布片展示透明青蛙照片，其内脏器官清晰可见。科学家表示此透明青蛙可用于疾病研究和药物治疗开发中，不用解剖它们。科学家希望通过对这种透明青蛙的观察深入了解癌症等疾病在器官内的变化与发展。各种透明的清蛙(7张)
标题：狼性团队
基本信息
主讲：孟志强，杨鹏博，邢涛
组成：12盘VCD  [1]东方音像电子出版社
2006年上市
定价：880
专家简介
孟志强“团队执行训练营”全国公开课首席讲师
北京锡恩英才公司总经理
企业战略与执行专家
锡恩执行学院常务副院长，特级讲师
“中国执行人才网”CEO
执行训练经典特色：团队训练师，讲述团队执行力！
孟志强首席讲师率领锡恩四大金牌讲师，联手出击，阵容强大，共同体验团队执行！
给我们两天，把“羊群”变成“狼群”！赢在执行　赢在团队！
杨鹏博锡恩英才公司副总经理
锡恩执行学院高级培训师，金牌教官
企业团队执行力、营销执行力实战训练专家
锡恩企业管理顾问有限公司高级项目经理、管理顾问
邢涛北京锡恩英才公司讲师部总经理
锡恩执行学院高级培训师、金牌主持人
职业指导师、人力资源管理师
中国企业团队执行力首席训练师，人力资源与营销专家
狼性营销培训专家
谭 小 芳：国内知名上市公司最年轻的集团总裁，国内知名的狼性营销培训专家，长期致力于狼性营销的发展研究，收集了大量企业家狼性营销的相关案例，在国内狼性营销研究领域处于数一数二的地位。演讲费用比哈佛教授还高的中国管理专家，帮助5000多家企业解决了狼性营销难题，培养了100，000多名企业高管、8000多名管理顾问和培训师，据统计，世界500强企业中超过300家接受过她的训练。
平梵：全球500强华人讲师，亚太地区十大金牌讲师，权威狼性营销培训专家，清华大学总裁俱乐部专家委员会委员，百余家报纸杂志、门户网站专栏作者，北京大学、清华大学等多家高校总裁班特聘教授。
李绘芳：中国十大权威HR管理专家，知名狼性营销培训专家，清华、北大等知名大学特邀培训师，李绘芳老师拥有10年左右狼性营销工作经验，在长期的实践中，积累了丰富的狼性营销经验。在狼性营销领域有一定影响，李绘芳老师的公开课、内训、论坛数百场，学员十万余人，广受好评。
胡一夫：赢在前沿特邀讲师，中国总裁培训网特邀讲师，权威狼性营销培训专家，近十多年来，足迹遍布欧亚及中国大陆地区，在先后为国内外各类企事业单位提供了战略管理咨询项目，举行了上千场主题演讲与管理培训。
书籍目录
《狼性团队》
各讲主要内容：
第一讲第一讲：商业人格--打造强大的职业化执行团队
一、执行启蒙：打掉人治文化、含糊文化和面子文化。
二、人格与商业
为什么不行动？要看别人怎么做。为什么心情烦躁？因为内部比较。为什么不做[2]?[3]?[4]?[5]?[6]?结果？因为心中没有原则。为什么不负责任？因为企望别人承担。这就是商业人格的缺失，没有商业人格，就没有职业化的根本，就没有执行的团队。
商业人格--独立坚守原则，独立履行职责的品格。
二、商业人格
1、二个要素：靠原则去做事；靠结果做交换；
2、二个标准：成年人逻辑；社会人心态。
三、商业文明启蒙
1、从自卑依附型，向自信独立型转变；2、从消极服从型，向积极主动型转变；3、从私情人治型，向契约法治型转变；4、从内耗避责型，向诚信守责型转变；5、从保守封闭型，向开放分享型转变。
第二讲第二讲：结果与任务--请给我结果
一、结果意味着什么?
公司是以结果做商业交换的平台。
1、商业交换；2、企业生死；3、不同人生。
二、什么是任务，什么是结果？
我们每天做的是结果？还是做的是任务？许多人没有搞清楚。
1、什么是任务：完成“三事”；2、什么是结果？结果“三要素”。3、结果三种
三、如何做结果？
1、承诺法； 2 、重点法；3、分解法。
四、结果思维训练法
1、结果外包法；2、底线结果法。
第三讲第三讲：客户价值--执行的动力与方向
一、什么是客户？
客户好像每天都在与我们在一起，实际上我们根本不懂客户。
二、什么是客户价值?
客户价值是执行的动力与方向，战略上，是优秀公司的百年基业的根本。
三、怎么做客户价值?
敬畏客户，超越客户价值期望，让客户感动。在保证自己公司基本利益的前提下，满足客户需求，超越客户期望。
四、客户价值的修炼：每天反省自己，我为客户做了什么？
五、内部客户价值：只有内部客户价值，才会有真正意义上的外部客户价值。
第四讲第四讲：执行型人才的三大标准--什么样的人是执行人才？
第一是信守承诺
第二是结果导向
第三是永不言败
现场训练：个人战略规划
第五讲：执行的四十八字真经--执行训练的要领
一、执行的八字方针：认真第一、聪明第二
不认真与太过于聪明，是一个问题的两面。聪明人一生都在想办法，想如何找到更好的办法超过对手，而不是通过认真做事超过对手。
二、执行的十六字原则：结果提前、自我退后/锁定目标、专注重复
什么是不简单？能够把简单的事千百遍做对，就是不简单；什么是不容易？把大家公认的非常容易的事情认真地做好，就是不容易。
锁定目标，将能量和精力聚焦在一点上，目标一旦确定，一切归于简单。专注重复，每一天，每一月，每一年，简单的事情重复做。
三、执行的二十四字战略：
决心第一、成败第二/速度第一、完美第二/结果第一、理由第二
光说不练的人背后是没有决心,是害怕失败的表现;追求完美的人多半的结果是失败,而讲究速度的人至少会有结果;没有结果，就是收获理由。
第六讲：锡恩4R运营管理体系--建立不依靠任何能人的制度体系
一、更适合中国：
是什么成就了GE这家伟大的商业帝国，是运营模式，是制度执行力，是落实战略的
执行制度，锡恩独家4R思想与模式，更加适合中国企业实际情况，并在上千家企业得到效果。
二、制度执行要点：
R1是经营预算计划，是起点，门从哪开，人往哪走；
R2是关健职责，人们不是没有责任，人们只会对清晰的指向他的责任负责；
R3是业绩跟踪，人们不会做你希望的，人们只会做你检查和监督的。
R4是业绩评估，一个优秀的公司之所以能够优秀，关键在于考核时将业绩驱动力建立在对客户始终如一的经营方针上来。
三、4R运营两个方法
1、COO制度法；2、质询会制度法。
四、锡恩4R实践：YCYA实用工具
第七讲：高层执行力--迫使员工进化
一、狼性总经理的四大战略底线
1.生死之理：靠什么来指导我们的思想？
2.存活之理：靠什么来指导我们的业务安排？
3.致胜之理：靠什么获得比较竞争优势？
4.持续之理：靠什么获得持续竞争优势？
二、狼性总经理四大领导原则
1、自知之明：你的草原哪里？
2、顺水行舟：时势造英雄，还是英雄造时势？
3、血浓于水：个人利益与团队利益，你选择哪个？
4、知己知彼：我们靠什么变得强大？
三、狼性总经理的三大角色定位
角色1：文化第一推动：什么才能凝聚人心？
角色2：建立执行机制：什么才能复制强大的团队？
角色3： 做大客户的朋友：你的战略从何而来？
专题：九段总裁
第八讲：中层执行力--中层决定成败
一、中层执行四要点
1、战略执行：是做大气层，还是做放大镜？
2、带领团队：是当司机，还是当乘客？
3、追求业绩：中层经理永远只有一个目标--赚钱！
4、超越期望：永争第一，没有最好，只有更好！
二、中层执行方法（两讲三做）
第一：讲清结果
第二：讲清后果
第三：做检查
第四：做奖罚
第五：做复制
领导与员工，各自承担责任，就是为对方负责，为团队责任，为客户负责，这就是执行团
队成功的根本。
孟志强个人优势
个人优势： 职业讲师 可以把他们所需要的知识 讲解给大学生
擅长演讲 可以把复杂的事情用简单的道理说清楚。
创业经验 把我在就业创业时越到的问题和如何解决告诉他们。
性格外向 很乐于和别人沟通，并相互交流。
标题：色粉笔
色粉笔
彩色粉笔的简称西方多称软色粉,是一种用颜料粉末制成的干粉笔.一般为8-10cm长的圆棒或方棒,也有价格昂贵的木皮色粉笔.
特点
颜色极其丰富,有多达550余种的颜色供选择.可以画出色调非常丰富的画面，不过一般5-100种左右就够用。笔触很轻的色粉笔作品，用嘴一吹就能吹掉许多颜色，而且色粉画作品用普通的定画液是定不住的（喷定画液的时候容易喷掉色粉，喷少了没有任何效果，喷多了定画液会把色粉溶掉）。所以保存极为重要。最好的保存方式当然就是画完立刻装裱在表面有玻璃的画框中。
作用
除了用做色彩绘画外,还可用于有色纸的素描提高光上,国外许多古典大师多是这样,如门采尔等等。
色粉笔的色粉画
色粉画，顾名思义是一种有色彩的绘画，它既有油画的厚重又有水彩画的灵动之感，且作画便捷，绘画效果独特，深受西方画家们的推崇。
色粉画的历史可以追溯到旧石器时代，当时的人们用石粉研磨成的颜料在洞穴中画他们熟悉的动物、劳作等场景，留下了许多神秘而久远的视觉记忆。到了中世纪时期画家们就有用色粉块来作画的了。文艺复兴时期的大师们（如达芬奇、米开朗基罗、荷尔拜因等）用矿粉制成的色粉画笔来画他们的创作稿和习作，不过这时的色粉画大都是单色的，类似素描，色彩比较单一。到了十七世纪，色粉画由于众多画家的实践，逐渐从单色发展到多色，并运用色彩的关系来处理画面。
而后，由于色粉画的材料日趋完备、技法亦臻成熟，色粉画作为独立画种的地位在这一时期被确立，并迅速传遍欧洲。十八世纪，法国、英国、意大利等国的画家(如布歇、夏尔丹、柯特、罗萨巴、卡丽埃拉等)运用色粉来表现肖像画和风俗画等，色粉画的运用范围进一步拓宽，使得这一时期的色粉画空前繁荣。十九世纪色粉画在欧、美等国得到进一步发展。随着印象派绘画的兴起，色粉作为色彩画的一种形式更受人们的关注。德加、威雅尔、卡萨特等大师把色粉画这一古老而又年轻的画种，推向艺术的高峰，并留下了许多不朽之作，如《浴女》、《明星》、《镜前》等。
二十世纪初，李超士把色粉传入我国。老一辈的画家留学欧洲接受西洋绘画的教育（其中包括色粉画），回国后做了推广工作，色粉画在我国也慢慢发展起来，特别是改革开放后，画家们的创作思想得到了进一步解放，创作空前活跃，有志之士为了振兴和发展该画种，曾多次举办色粉画展览，并把水彩和色粉画作为单独画种设置、参与评奖，全国美协成立艺委会。通过几代人的不懈努力，色粉画这一古老的画种又迎来它的春天。
色粉画的艺术特点：从效果来看，它兼有油画和水彩的艺术效果，具有其独特的艺术魅力。在塑造和晕染方面有独到之处，且色彩变化丰富、绚丽、典雅，它最宜表现变幻细腻的物体，如：人体的肌肤、水果等。色彩常给人以清新之感。从材料来看，它不需借助油、水等媒体来调色，它可以直接作画，如同铅笔运用方便；它的调色只需色粉之间互相搓合即可得到理想的色彩。色粉以矿物质色料为主要原料，所以色彩稳定性好，明亮饱和，经久不褪色，如吉多雷尼（1575—1642）用色粉画的画，至今尚存，色彩如新。
虽然色粉画有其久远的历史，有着光辉的历程，但在我国，大部分人对它还很陌生。过去艺术界人士大都把它归入小画种，而没有受到应有的重视。在国内艺术市场中，色粉画扮演着“丑小鸭”的角色，偶有拍品出现也是一些老艺术家们的手稿、小品，总体上没形成气候。然而，色粉画在欧美国家却普遍受大众的喜爱，随着我国人民生活水平的提高，对外来文化的认知不断加深。可以预见色粉画的发展前景是光明的。纵观我国百年现代艺术的发展，从中不难发现，大多从事西洋绘画研究的艺术家们，除了他们的创作之外，都有过粉笔画作的经历，有些画家终身追求、爱不释手。我国油画家颜文梁先生的色粉画作品《厨房一角》成为其代表作载入史册。从艺术品市场角度来看，现代画家的色粉画，拍卖都有不俗的表现，新生代画家也有很好的业绩。随着人们审美水平不断提高和审美情趣的多元化，色粉画由于自身的诸多优势，将成为收藏的新宠，升值空间也会越来越大。
⊙色粉画（粉画、粉笔画）：用特制的干颜料笔，直接在粉画纸上干绘，是一门独立的绘画形式。许多画家在画素描时喜欢用少量的色粉笔来增添艺术效果，其画，仍可称为素描。色粉画的固定，必须用特制的油性定画液。也可用透明玻璃（纸）来保护画面。
⊙由于色粉颜料性质较为松软，勾轮廓稿时最好用炭笔（条），不宜用石墨笔勾绘，用纸方面，最好使用本身具有细小颗粒状的纸张，以便颜料可以更好地附着画面上。
⊙色粉笔颜料是干且不透明的，较浅的颜色可以直接覆盖在较深的颜色上，而不必将深颜色破坏掉。在深色上着浅色可造成一种直观的色彩对比效果，甚而纸张本身的颜色也可以同画面上色彩融为一体。
⊙笔触和纹理：色粉笔的线条是干的，因此这种线条能适应各种质地的纸张。这种干性材料，像其它素描工具一样，要依据纸张的质地。一张有纹理的纸允许色粉笔覆盖其纹理凸处，而纸孔只能用更多的色粉笔条或通过擦笔或手揉擦色粉来填满。纸张的纹理决定绘画的纹理。
⊙纸的颜色对色粉画很重要，因为这一技法的特点之一就是亮调子覆盖暗色背景的能力。
⊙用手指、布调和色彩：布、纸制擦笔和手指都可以用做调和色粉笔的工具。布主要用于调和总体色调，而总体色调中的具体变化则多用手指，因为用手指刻画形体时更为方便。用手指调和色彩时，力的轻重可以自己掌握。用力较轻，底层的颜色就不会跑到表层上来。用手指调和还可以控制所调和的范围，不至于弄脏周围的颜色。[1]
色粉笔作品(7张)
标题：叹世
基本信息
作品名称：《叹世》
作品时代：明
作品体裁：诗歌
作者姓名：唐伯虎
作品简介
这是唐伯虎题在自己画作上的一首诗。
作品原文
富贵荣华莫强求，强求不出反成羞。
有伸脚处须伸脚，得缩头时且缩头。
地宅方圆人不在，儿孙长大我难留。
皇天老早安排定，不用忧煎不用愁。 [1]
作品赏析
这首诗可见唐伯虎率真自我、不为俗念所羁的性格，才情自然，上乘之作。
作者简介
北宋人，生卒年不详。原名瞻，字望之，后名改为伯虎，字长孺。号：桃花庵主。父为北宋经学大师唐淹，有弟，唐庚，唐庾，均成名。为人真率，平易近人，受人尊敬。曾注释《易》，《春秋》，很有章法。
标题：神达
神达(MiTAC)集团
神达(MiTAC)集团，是全球500大、世界最大的电脑制造商之一，总部位于台湾。  神达设立日期：1982年12月8日
员工人数：全球员工数超过12,400人?
企业总部：台湾
海外据点：遍布美、英、德、比利时、日本、中国大陆
神达三大核心业务：
1.个人电脑产品系列，包含桌上型电脑、数字家庭产品等；?
2.服务器产品系列，包含工作站、服务器及存贮装置；
3.移动通讯产品系列，包括掌上型电脑(含具备无线通讯及多媒体功能产品) 、掌上型卫星导航系统(GPS)、智能手机(Smart Phone) 、无线网络卡(802.11& Bluetooth)及上述产品相关技术支援及服务等。
生产据点：
1.台湾新竹厂：负责新产品导入、高阶产品生产；
2.中国大陆广东「顺达厂」：生产主机板、 台式笔记本电脑电脑、工作站、服务器等产品；
3.中国大陆江苏「昆达厂」：生产无线通讯产品为主，如：掌上型卫星导航产品(GPS)、掌上电脑(Pocket PC)、智能手机( Smart Phone)。
海外组装中心：分布于美、英、德、比利时、日本
神达科技有限公司
“神达科技有限公司”为台资企业， 成立于1996年，设立在台湾桃园县。主要业务为专业手机按键生产之喷涂、丝印、镭雕等代工加工项目。  神达随着3C产业在大陆迅猛蓬勃发展之时，于2001年成立了深圳工厂“神达油墨金属制品厂”，并于2002年11月份通过ISO9001:2000品质系统认证，以满足客户期望之标准。设立初期主要生产硅胶、塑胶、金属表面喷涂/丝印油墨及特殊物性油墨。并自主研发了测试仪器（纸带耐磨测试机和多功能磨擦测试机）用于硅胶、塑胶及金属等产品表面漆膜的耐磨测试、耐溶剂测试及电镀表面膜层的耐磨测试、耐溶剂测试。神达为了加强于3C产业服务，公司于2003年成立了专案事业部，主要为电子产品按键或外壳做生产之喷涂、丝印、镭雕、电镀（珍珠铬、锡钴、黑镍、化学金、化学镍、黑铬、化学抛光、电解抛光等）、 金属按键及面板抛光、ED、蚀刻、铝材氧化、阳极、塑胶水镀、塑胶水镀加UV喷涂、塑胶溅镀加UV喷涂、金属铁弗龙、金属铁弗龙水镀、真空电镀PVD、真空电镀加UV喷涂、高硬度UV等代加工项目。
公司成立以来秉承Service服务, Management管理, Technology科技, Cooperation合作的企业宗旨，以优质的服务搭配高效率的管理，不断创新与客户之间的合作来共同创造更高的产值及获利。
标题：肖若川
个人简介
肖若川，男，汉族，1956年7月出生，海南万宁市人，1984年4月加入中国共产党，1974年9月参加工作，中央党校函授学院政治管理专业毕业，中央党校函授大学学历，现任中共陵水黎族自治县委常委。、陵水黎族自治县人大常委会主任，黎安旅游开发区管理委员会主任（兼）。[1]
个人简历
1974.09—1975.10 陵水县甘蔗场知青
1975.11—1978.11 陵水县路线教育工作队队员、资料员、副队长
1978.12—1985.05 陵水县农业银行办公室主任
1985.05—1987.02 陵水县椰林区副书记
1987.02—1988.07 陵水县英州镇副书记、镇长
1988.07—1993.05 陵水县光坡镇镇长、书记
（其间：1987.07-1990.12广东省委党校经济管理专业大专班函授学习）
1993.05—1998.12 陵水县政府副县长
(其间:1993.11-1996.10中央党校函授学院政治管理专业本科班学习)
1998.12—2005.12 东方市政府副市长
2005.12-2007.01 陵水县县委常委
2007.01-2009.10 陵水县委常委、宣传部长
2009.10-2009.11 陵水县委副书记、宣传部长
2009.11-2010.10 陵水县委副书记，县委党校校长
2010.10-2010.12 陵水县委副书记，县委党校校长、黎安旅游开发区管理委员会主任（兼）
2010.12-2011.03 陵水县人大常委会主任候选人，县委党校校长、黎安旅游开发区管理委员会主任（兼）
2011.03-2011.11 陵水县人大常委会主任，县委党校校长、黎安旅游开发区管理委员会主任（兼）
2011.11-2012.01 陵水县人大常委会主任，黎安旅游开发区管理委员会主任（兼）
2012.01- 陵水县人大常委会主任，黎安旅游开发区管理委员会主任（兼）[1]
分管工作
主持县人大常委会全面工作。[1]