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标题：斯波克
基本信息
姓名Spock S'chn T'gai中文名斯波克性别男种族瓦肯、人类混血儿服役星际联邦舰队职务联邦星舰企业号(NCC1701 USS Enterprise)大副兼科学官
联邦星舰企业号(NCC1701-A USS Enterprise)大副兼科学官
瓦肯驻罗慕兰大使军衔少校、中校、上校、大使服役编号S179-276SP血型T-父亲沙瑞克大使母亲阿曼达·格雷森斯波克是詹姆斯·T·柯克舰长所指挥的企业号上的科学官。在2230年他出生于瓦肯星，母亲阿曼达·格雷森（Amanda Grayson）是人类，在地球上担任一名学校老师；父亲沙瑞克（Sarek）是瓦肯外交官。因为如此，他不断在严肃的瓦肯逻辑教育与他的人类情感之间挣扎。尝试调和这两部分的努力在他一生大部分时间不断折磨他。斯波克的星际舰队服役编号是S179-276SP。在2267年之前，他已得到瓦肯科学荣誉勋章(Vulcanian Scientific Legion of Honor)，两度获星舰司令部所颁发的勋章，以及通过A7电脑专家评价。他的血型是“T-”型。
童年与家庭
斯波克五岁时，有一天他很生气地回家，因为其他的瓦肯小孩取笑他，说他不是真正的瓦肯人。小时候斯波克有一个宠物Sehlat，一种像绒毛玩具、长着长獠牙的小动物。斯波克和同父异母的哥哥赛波克一起长大，直到赛波克因拒绝接受纯粹逻辑的教条而被放逐於瓦肯社会之外（星际旅行5：终极先锋）斯波克自己承受了许多瓦肯人的反人类歧视，这个经验可能也使得他将星舰上的多族群环境当作一个家。在七岁时，他的心灵与另一名瓦肯女孩特普林（T'Pring）的心灵被连结。像是一个被许配的婚约，这个心灵的连结会在两人成年之后吸引两人结合。斯波克在2267年初次经历蓬发(Pon farr)，强大的性驱力迫使他必须回到瓦肯星取特普林为妻。（星际旅行初代的第二季第一集“Amok Time”）特普林最后拒绝斯波克而选择斯通，使得斯波克恢复自由之身。斯波克的父亲沙瑞克曾希望他进入瓦肯科学院(Vulcan Science Academy)学习，但沙瑞克很难过地接受了斯波克选择星舰学院的决定。在一次沙瑞克的急症发作时，两人有了一些父子之间的对话，但那是在斯波克十八岁之后，多年以来的第一次。
企业号服役期间
斯波克是第一位联邦星舰上的瓦肯军官，而他在企业号任科学官的角色使他获得推崇。斯波克在克里斯多夫·派克（Christopher Pike）舰长所指挥的企业号上服务11年又四个月，他的瓦肯思维模式也被证明价值匪浅。在接受寇克舰长指挥期间，他曾於2267年在德内瓦星（Deneva）上感染了神经寄生虫，这是一段极度痛苦的经验。当他暴露於强大的电磁辐射时，寄生虫便被驱赶出体外使他逃过一劫（初代的最后一集）。斯波克原本害怕强光会使他失去视力，但后来发现他的内眼皮保护了他了眼睛。同年，他在泰瑞（Tyree）的母星上被一种古老的武器所伤，有生命危险。他使用一种瓦肯治疗术，将意念集中在受伤的器官上，才救回一命。在寇克五年任务结束之后，他也从星际舰队退伍，回到瓦肯星上进行克林纳(Kolinahr)仪式。虽然他在2271年完成了去除所有剩馀情感的训练，他仍无法达到克林纳的境界，因为他的情绪被威吉（V’Ger）所挑动。(星际旅行1：无限太空）斯波克后来继续留在星际舰队。最后当企业号转为训练船舰时，斯波克也晋升为企业号舰长。
死亡与重生
在2285年，为了使企业号不被可汗（Khan Noonien Singh）所引爆的创世装置(Genesis Device)所毁灭，斯波克牺牲了自己的生命。死后企业号为他施行太空葬礼，但当时没有人知道他的棺材坠落在创世星上。虽然所有人都相信他死了，斯波克在他死前与麦考伊（McCoy）医官做了心灵融合。显然他希望他的朋友遵循瓦肯传统将他的灵魂(katra)带回瓦肯星。（星际旅行：可汗之怒）当斯波克的遗体被发现在创世星(Genesis Planet)重生时，大家认为这是一个特别的机会可以使附在麦考伊身上的灵魂与遗体重新结合。”再度融合“(fal-tor-pan)的过程由高级女祭司特拉（T'Lar）在塞利亚（Seleya）山进行。（星际旅行：石破天惊）斯波克复活后在瓦肯星接受数个月的再教育。在此过程中他的心智完全以瓦肯方式教导，但他的母亲很担心他也会在想起他的人性。斯波克选择与企业号的伙伴一同回到地球接受处罚，这是起因于柯克为了营救斯波克而违反星舰规章。
其后的生涯
斯波克在之后的许多年，即使当他仍在星际舰队时，他的工作也大多是外交而非科学研究。2293年应沙瑞克大使要求，斯波克担任联邦对克林贡帝国公使，为后来与Azetbur总理所签订的基玛条约（Khitomer）铺路。2368年，斯波克秘密地前往罗慕兰星，为了瓦肯与罗慕兰的再度统一尽一己之力。斯波克的消失在联邦高层造成许多不安，企业号-D也被派遣去调查他的下落和意图。斯波克在罗慕兰的联络人是元老院议员帕德克（Pardek），他宣称与斯波克在基玛会议上见过面，但后来发现他是为保守的罗慕兰政府工作，他想利用斯波克掩护罗慕兰对瓦肯星的侵略计画。在这个侵略计画失败后，斯波克继续留在罗慕兰地下组织中，希望在未来带动统一运动。2369年，他安排了罗慕兰一位地区副总督梅瑞特（M'ret）向联邦投诚。斯波克相信梅瑞克的叛变可以帮助许多活在恐惧中的罗慕兰异议份子建立一条脱逃的通道。在父亲沙瑞克死前，斯波克曾与父亲的心灵有一个意外的相遇。沙瑞克死前曾与皮卡德舰长做过心灵融合，与皮卡德分享那些完全不被瓦肯逻辑隐藏，沙瑞克心中最深刻的情感。在罗慕兰星上，皮卡德允许皮卡德与他做心灵融合，斯波克最后终于了解到父亲对他的爱。
在2009年电影《星际迷航》的前传漫画中，斯波克为了阻止一颗超新星爆发对银河系的威胁，用飞船把一种”红物质”投入了爆炸的超新星中，创造了一个黑洞，自己也被它送到《星际迷航》的时代，与年轻的柯克和自己见面。
标题：龙岩市第二中学
学校地址
虎岭校区(校本部): 福建省龙岩市新罗区中城西宫巷17号  虎岭校区(校本部)
凤凰校区(新校区): 福建省龙岩市新罗区凤凰北路1号  （凤凰校区)新教学楼
办学规模
改革开放以来，龙岩二中的规模不断扩大，校容校貌也发生了巨大变化。学校现在占地62亩，拥有新教学楼两栋，科技大楼、图书馆、综合楼各一栋，学生食堂一座，男女生宿舍楼各一栋，教工宿舍楼8栋，总建筑面积29313平米。其间，鲜花含笑、绿草如茵，碧树葱茏。1998年，田家炳先生又捐资兴建实验大楼，1999年12月，龙岩二中被龙岩市新罗区人民政府命名为龙岩田家炳中学。龙岩市第二中学本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
学校领导
校长：邓文达
党总支书记：徐 飙
副校长：张 亮、徐 飙
师资力量
龙岩二中拥有一支业务素质高、责任心强的师资队伍，他们爱岗敬业，以德育人。学校现有教职工 194 人，其中高级教师 66 人，教育硕士 5 人，国家级骨干教师 1 人，省级骨干教师 10 人，省级学科带头人 5 人。他们当中，有经验丰富、教绩卓著的老教师，也有朝气蓬勃、才华横溢的中青年优秀教师。龙岩二中“勤奋、严谨、团结、进取”的火炬，已传到了世纪之交的新一代二中人手中，愈烧愈旺！  校园小道
春华秋实，我们已经跨入了新的世纪。龙岩二中还是那样的朴实、平凡，但正是在这里，我们不断地拼搏、进取，默默地奉献着我们的执着与忠诚。龙岩二中这艘劈波斩浪的航船，必将以昂扬的姿势，迎着新世纪的曙光，驶向希望，驶向辉煌！
学校荣誉
学校曾获得省级文明学校、省师德建设先进集体、省集邮先进集体、省军民共建先进单位、省青少年优秀活动奖、教育科研成果一等奖、中央教科所重点科课题实验学校、先进教工之家、省中小学现代教育技术学校、省一级达标学校、省青少年科学探索活动优秀活动奖、省青少年爱国主义读书教育示范学校、省普通中学教学常规管理先进集体、省级绿色学校、省级达标中学图书馆、省法制宣传教育先进单位、绿化红旗单位、国家级考试规范化考点、福建省校务公开示范单位等等一系列奖项。
高考喜讯
2012届高考再创辉煌：全校高考报名数632人，本科上线588人，上线率93.04%。本一105人，上线率17.36%。600分以上6人。文科211人，上线率90.56%;理科350人，上线率94.09%；艺体类双上线27人，上线率100%，理科艺术类赖玄同学综合排名进入全省前50名。
标题：砂山街
简介
砂山街道位于和平区西南部。东襟南运河带状公园，西枕沈大铁路线，南毗浑河，北连太原南街。辖区面积4.28平方公里，居民2.2万户，总人口6.5万人。
辖区内共设11个社区：南京南社区、辽声社区、水源地社区、河北社区、万和社区、玉屏二社区、砂山新村社区、砂川社区、砂阳南社区、砂阳北社区、和平湾社区。
省直机关、科研院所、部队、院校、医疗卫生、文化场所等190个驻街单位星罗棋布于繁华的南京街、砂山街、砂阳路之中。
砂山地区交通方便快捷，通讯网络齐备。
发展
砂山街道办事处曾荣获区全优街道称号，被省委、省政府命名为军民共建先进单位。
伴随辽沈地区经济发展驶入快车道，沈阳市挺进浑河南、和平区南部大发展战略为砂山地区的发展带来了无限生机。
砂山地区大面积棚户区改造相继开始，绿景花园、砂山新村、馨和花园、三利和平湾等现代化住宅小区拔地而起。短短一年时间砂山地区发生了翻天覆地的变化，昔日砂山的历史陈迹已不复存在，一个崭新的砂山展现在世人面前
文化
文化学校
沈阳市和平区砂山街第四小学（简称：砂山四校）始建于1958年，是沈阳市市区最南端的一所标准化小学，2004年5月16日学校被确定为沈阳市第一所农民工子女就学指定学校。学校占地面积3220平方米，建筑面积3895平方米，现有40名教师，530名学生，目前学校有来自全国18个省市自治区的472名农民工子女。
学校坚持育人为本，把爱心献给每一个孩子，迈入了区先进学校的行列，学校先后荣获辽宁省“雷锋号”先进集体、沈阳市精神文明建设标兵单位等30多个荣誉称号。在各级领导的关怀下，学校不断赢得了新的发展，成为全国有影响的农民工子女就学指定学校，得到了国家、省市区各级领导的高度重视和亲切关怀，2004年10月12日，国家教育部教育督导团光临我校，给予了学校高度评价。人民日报、光明日报、辽宁日报、沈阳日报、中央电视台、辽宁电视台、沈阳电视台分别对我校关心农民工子女教育的事迹进行了报道，省、市、区各级领导对我们的工作给予充分肯定。
文化馆
基础设施和平区文化馆原馆舍位于和平区西安街60号，建筑面3200平方米。为充分发挥文化馆的社会功能，增加馆舍面积，改善办公条件，使群众文化阵地活动拥有一个良好的活动环境。经区长办公会议研究决定，文化馆与区文体局互换办公场所，于2007年6月份搬迁到和平会馆，会馆四楼、五楼归文化馆管理使用（地址：和平区砂山街37号，建筑面积2864.76平方米）。原馆舍的一楼、二楼、六楼及七楼多功能活动大厅等功能间仍归文化馆管理使用（建筑面积1811.43平方米）。新老馆舍建筑面积合计为4676.19平方米。
现文化馆新老馆舍共设有9个功能间：多功能排练大厅、舞蹈排练厅、综合活动室、美术工作室、非物质文化遗产展示室、电子阅览室、多功能活动大厅（原馆舍）、书画创作室（原馆舍）、舞蹈排练厅（原馆舍）。上述活动厅室平均面积超过30平方米。
设有打击乐教室、古筝培训教室、小记者培训基地、古典吉他教室、电子琴教室等5个培训用教室。
还在会馆五楼，设有1110.19平方米的剧场，供开展大型文化活动及文艺演出所用。
在新老馆舍内均设有宣传橱窗和画廊，面积为27平方米，进行党的方针政策、群众文化活动、艺术辅导和培训等方面的宣传。
文化馆馆舍建筑符合国家有关行业建筑设计标准，与文化馆的职能和工作任务相适应，内外环境和谐统一、整洁优美、有文化氛围。各厅室有统一标识，方便群众。
上述活动厅室用于开展丰富多彩的群众文化的阵地活动，产生了良好的社会效应。如，和平区文学艺术学会、区书法研究会、区灯谜协会、区民间自娱自乐活动者协会、夕阳红艺术团、荧屏声乐团、综合艺术团、职工京剧团、白鸽评剧团等社会文化团体和业余艺术团队常年在文化馆活动，进行排练和演出。
文化馆还在皇寺文化广场设有6000平方米的室外活动场地，每年在此举办“新春”、“五一”、“金秋”三届皇寺庙会的文化活动。极大地丰富了广大人民群众的节日文化生活，打造了皇寺庙会的文化品牌，使其成为闻名全国的四大庙会之一。各类设备和平区文化馆拥有各类设备总值91.2万元，以2006年底统计，比前5年增长46.6%。
拥有传真机1台、电脑11台，进行了束率为1M的宽带接入，对外开展电子阅览活动；创建了文化馆网站，通过网络大力宣传全区群众文化活动的情况和成果，以及文化馆事业的发展。
还拥有灯光、音响等各种演出设备231个；乐器和演出服装、道具等55个；照相机、数码照相机、摄象机、数码摄象机等5台；演出流动面包车1台。
上述设备为开展和举办各类文化艺术演出所用。如，皇寺庙会文化演出、韩国周文化演出、文化广场演出、文化四进社区演出，以及上级文化部门临时安排的各种演出活动等等。
充分实现了公共文化设施设、备用于群众性文化活动
标题：这样的男人最健康
基本信息
  　　作　　者：涂相宏 著
出 版 社：山东人民出版社
出版时间：2003-4-1
版　　次：1
页　　数：189
字　　数：150000
印刷时间：2003-4-1
纸　　张：胶版纸
I S B N：9787209032261
包　　装：平装
内容简介
健康的外表+健康的身体+健康的心理=健康的男人。而只有从内到外都健康的男人，才能在社会中健康地成长。
男人绝对需要像“女人”或者确切地说应该像“人”一样被社会大众所研究，所关心。该丛书从“以人为本”的视角切入，联系男性的意识自觉，全方位关注男人身心健康与男性处境，希望能引爆前所未有的男性自觉运动，开发男人新功能，得使两性进入对等成长的新纪元。
男人，你现在还好吗？你自己是否了解——怎样的男人才健康？
目录
第一章 男士今天你好吗？
一 男人的烦恼古今同
二 当代的男人更多难题
三 男人的健康值得关注
第二章 “外强中干”的现代男人
一 你是健康的男人吗？
二 女人的男人们
三 尴尬青春期
四 职场上的男人有点累
五 中老年危机
六 ED困境
七 男性健康日
第三章 这样的男人才健康
一 让人眼前一亮的健康男人
二 昂扬的精神面貌
三 强健的体魄
四 从容承受压力
五 坦然面对失败
六 独立自主的思想
七 爱的能力
八 良好的心态
九 成熟的男人最健康
第四章 做一个身心健康的男人
一 谁说男人不扮靓
二 男人的自我保健
三 运动是最好的加油站
四 凡事有"度"
五 学会调整心理
六 关注男性心理健康
七 认知自我，不断成长
八 爱自己，爱他人，爱世界
九 保持生活质量[1]
标题：中国悬疑奇案
图书信息
作　者：崔钟雷主编  开　本：16开 字　数：150000
I S B N：978753872966
出 版 社：时代文艺出版社
内容简介
科学知识的积累与发展需要每一代人进行坚持不懈的努力。当今世界，衡量一国家与民族的综合竞争实力的高低，很大程度上要落实到本民族科学的持续发展力层面上。在新的知识信息时代，我们每个人都需要具有一定的知识储备、以期开拓眼界，更好地新的挑战。
章节目录
中国悬疑奇案：文化之谜
百万年前中国古人的生活之谜
“金缕玉衣”之谜
中国最早的“文字”之谜
“三寸金莲”之谜
“昆仑奴”之谜
中国古人的“照明”之谜
车裂刑是否就是“五马分尸”
大观园之谜
中国历史上的太监之谜
中国古代的“纳妾”之谜
“太极图”之谜
孔子墓墓名的由来
汗血马之谜
标题：维尔梅尔·阿卡谢特
个人简介
国籍
秘鲁
粤语名
阿卡谢特
出生地点
秘鲁卡利亚奥
身高
180.0 CM
体重
72.0 KG
场上位置
后卫
现效力球队
阿尔梅里亚足球俱乐部
球衣号码
18 号

职业生涯
维尔梅尔·阿卡谢特是一名后卫，现在效力于阿尔梅里亚足球俱乐部。
职业生涯统计
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2009/10
阿尔梅里亚
18
15
0
西班牙
1
15
2008/09
阿尔梅里亚
18
17
1
西班牙
1
12
2007/08
阿尔梅里亚
18
20
2
西班牙
1
8
2006/07
阿尔梅里亚
18
33
3
西班牙
2
2
2005/06
阿尔梅里亚
18
35
3
西班牙
2
7
2004/05
阿尔梅里亚
18
24
3
西班牙
2
14
2004
库斯科谢内西亚诺
0
0
2003
库斯科谢内西亚诺
0
0
2002
利马大学
36
2
2001
万卡运动
42
3

转会记录
(注：转会费单位为万欧元)
开始日期
合同到期
转会性质
转会费
转出球队
转入球队
2003-07-01
2010-06-30
自由转会
库斯科谢内西亚诺
阿尔梅里亚
标题：泗泾论坛
泗泾镇简介
泗泾镇位于上海市松江区的泗泾镇是具有1000多年历史的古镇，是建国以来最早批准的县属建制镇。也是市郊西南的经济、政治、文化中心之一。泗泾地区气候属北亚热带海洋性季风气候，全年四季分明，平均气温在15.7摄氏度，年降雨量1123毫米，泗泾历史上记载无大的灾害，如地震、强烈台风、洪水等自然灾害的发生。整个行政区24.04平方公里。
泗泾论坛简介
泗泾论坛由一群生活在泗泾镇上的年轻人自行发起和创立的。论坛为居住和生活在在泗泾镇上的人们提供信息交流的平台。
论坛栏目
论坛栏目分为四大主要板块：泗泾休闲，泗泾小区，泗泾生活，论坛事务。
泗泾休闲板块以休闲娱乐为主，包括镇上发生的琐事，以及影音，图片进行分享和交流。
泗泾小区板块以泗泾所在的小区为单位而划分，划分的目地是方便小区内通知的发布和邻里互帮。
泗泾生活则以泗泾人日常生活形式划分，包括了在泗泾的购物，房屋交易，物品交换，职位招聘等信息交流，让泗泾居民足不出户就可以了解各类信息。
论坛事务则是对论坛秩序维护，论坛意见和建议的反馈进行处理，保护论坛积极向上，健康的发展。
论坛宗旨
作泗泾本土化论坛，为生活在泗泾的居民提供了便捷的信息交流平台，提供全面、周到的信息服务。
标题：落地灯
简介
中文名称：落地灯
拼音：luo di deng
英文名称：Floor lamp
落地灯一般由灯罩、支架、底座三部分组成，其造型挺拔、优美。落地灯图片(11张)
特点
  雨滴落地灯[1]落地灯常用作局部照明，不讲全面性，而强调移动的便利，对于角落气氛的营造十分实用。落地灯的采光方式若是直接向下投射，适合阅读等需要精神集中的活动，若是间接照明，可以调整整体的光线变化。落地灯的灯罩下边应离地面1.8米以上。
落地灯的罩子，要求简洁大方、装饰性强。筒式罩子较为流行，华灯形、灯笼形也较多用。有些人喜欢自己动手编制罩子，像利用电影白胶片和画制作成的大灯罩，非常有趣。
落地灯的支架多以金属、旋木或是利用自然形态的材料制成。支架和底座的制作或选择，一定要与灯罩搭配好，不能有“小人戴大帽”或者“细高个子戴小帽”的比例失调之感。
落地灯一般布置在客厅和休息区域里，与沙发、茶几配合使用，以  客厅落地灯摆放满足房间局部照明和点缀装饰家庭环境的需求。但要注意不能置放在高大家具旁或妨碍活动的区域里。
墙角灯，也属落地灯之类，它像一只加大尺寸的台灯，只不过是增加了一个高低座。从功能上讲墙角灯与落地灯相同，从造型上看，似乎更稳重典雅，它常常以瓶式、圆柱式的座身，配以伞形或筒形罩子，用于沙发或家具转角处，十分美观。
如果你是电视迷，建议你们在沙发或床边放一盏台灯或者落地灯，看电视的时候需要有一点温和的光源，以减少电视屏幕光线对眼睛的刺激。
配有沙发的客厅，在沙发后面可装饰一盏落地灯。既保证自己读书的需要，还不会影响家人看电视。落地灯高度一般为120—130cm，若可以调节高度或灯罩角度者最佳。灯具的造型与色彩要与客厅的家具摆设相协调。
如果需要，也可以将落地灯的光线往上打，用作背景照明，调整灯的高度能改变光圈的直径，从而控制光线的强弱，营造一种朦胧的美感。
许多人有夜间阅读、写作的习惯，卧室具有私密性，因此，在卧室中挤个小书房既方便又不会打扰家人。可以在床边设计一张小书桌，还可以设计一个双层书架悬吊于空中，再加一盏落地灯，一个既温馨又简洁的小书房就坐落于卧室中了。落地灯(2张)[2]
分类
直照式落地灯：光线较为集中，局部效果明显，对周围的影响范围小。灯的光线照在天花板上漫射下来，均匀散布在室内。这种“间接”照明方式，光线较为柔和，对人眼刺激小还能在一定程度上使人心情放松。现在流行的一些现代简约主义家居设计中，这种灯具的使用相当普遍。
上照式落地灯：[3]
使用上照式落地灯，家中的天花板最好为白色或浅色，天花板的材料最好有一定的反光效果。这样的话，光线就柔和很多，影响范围较大，能起到底光的照明效果，
选择
落地灯一般放在沙发拐角处，落地灯的灯光柔和，晚上看电视时，效果很好。落地灯的灯罩材质种类丰富，消费者可根据自己的喜好选择。许多人喜欢带小台面的落地灯，因为可以把固定电话放在小台面上。
购买要点
●您在购买上照式落地灯时，要考虑天花的高度，以1.70米、1.80米高的落地灯为例，天花板高度在2.40米以上效果最佳，如果天花板过低，光线就只能集中在局部区域，会使人感到光线过亮不够柔和。同时，使用上照式落地灯，家中天花板最好为白色或浅色，天花板的材料最好是有一定的反光效果。
●直照式落地灯是大家比较熟悉的灯具，不存在什么选购难度。但要注意，灯罩下沿最好比眼睛低，这样才不会因灯泡的照射使眼睛感到不适。此外，室内光线对比太大会增加眼睛负荷，尽量选择可以调光的落地灯。使用时，由于直照式灯光线集中，最好避免在阅读位置附近有镜子及玻璃制品，以免反光造成不适。
●如果您在选购落地灯的时候还想走得更远些，那您不妨去一些前卫的灯具店或者家居店，看看“造型式落地灯”。这种造型式落地灯，可以说不是用来照明的，它在家居中出现，更像是环境里的一件“光雕”。当然选购这类落地灯，要考虑它和家居整体风格的一致性。例如一款厚重的血花石材的高贵经典立灯，和雅皮风格流线型的现代家具就是南辕北辙。 [4]
摆放提示
落地灯一般摆放在客厅的休息区里，和沙发、茶几配合，一方面满足该区域照明需求，一方面形成特定的环境氛围。通常，落地灯不宜放在高大家具旁或妨碍活动的区域内。此外，在卧室里，落地灯也可派上用场。例如记者见到一处样板房，卧室里就采用了上照式落地灯，形成了温馨的光环境。
多数落地灯都有罩子，筒式罩子一般较为流行，落地灯的支架则多以金属、旋木制成。还要注意，支架和底座的选择或制作，一定要和灯罩搭配好，不能有“小人戴大帽”或“细高个子戴小帽”的比例失调之感。
布置家中灯饰的时候，落地灯是最容易出彩的环节。它既可以担当一个小区域的主灯，又可以通过照度的不同和室内其他光源配合出光环境的变化。同时，落地灯还可以凭自身独特的外观，成为居室内一件不错的摆设。因此，选购一件美观、实用的落地灯，是布置家居灯饰时的一项基本任务。
保养步骤
落地灯[5]保养的关键一步是防潮，不管是客厅放置的，还是卫生间、浴室的灯饰及厨房的灶前灯，都要安装好防潮灯罩，防止潮气入侵，促使灯具出现锈蚀损坏或漏电短路等。
清洁维护时要先断开连接的电源，同时要注意不要改变灯饰的结构，也不要随便更换灯饰的部件，在清洁维护结束后，应按原样将灯饰装好，不要漏装、错装灯饰零部件，以免造成危险。
灯饰的擦拭分为几种情况：1、平常清理用干净的鸡毛掸子轻轻的拂去灰尘即可，要非常小心。2、如果是非金属的落地灯可以用湿布擦拭干净，注意不要擦到电源线。3、如果是金属的灯饰用干布擦拭就可以，千万不要沾水。
在使用灯饰时尽量不要频繁地开关，因为灯饰在频繁启动的瞬间，通过灯丝的电流都大于正常工作时的电流，使得灯丝温度急剧升高加速升华，从而会大大减少其使用寿命，这点也是所有灯饰保养中都要注意的一点。
安装方法
除了挂饰繁多体积笨重的吊灯和壁灯以外，如台灯落地灯等灯种完全可以自己安装。虽然每件灯具的安装方法根据产品设计不同会略有差异，但往往异曲同工。我们只需在安装落地灯[6]时注意以下几点：
1、安装前要仔细阅读安装图纸，并准备常见的工具，如平口十字口螺丝刀、榔头等。拆开零件包装后最好不要搞混，如果类似的零件比较多，图纸会画出实物大小的比较图，把不用的零件打叉，非常容易分清各种零件。
2、检查时如发现板材有损坏，可联系商家补件。所要安装螺丝、偏心件、木轴的地方，都会开好引导孔，零件的定位问题不用担心。需留意的是，不要发生上错零件然后反复拧合的情况，否则容易损坏板材，安装好也常会出现不稳、倾斜等现象。
3、通常落地灯应该有块铸铁底盘，比表面底座尺寸略小，由下至上的零配件顺序应该是：底盘紧固螺帽、铸铁底盘、底座、灯杆、灯头、灯罩、塑料紧固件、灯泡。
标题：贺昌盛
人物简介
贺昌盛，男，1968年4月生，湖北省十堰市人，1987年参加工作，曾任中学语文教师，2002年6月于武汉大学中文系获文系获博士学位，2002年7月至2004年6月于南京大学中文系从事从事博士后研究工作。现为厦门大学中文系教授，研究方向为中国现代文论及文艺学学术史。
学术专著
《象征：符号与隐喻——汉语象征诗学的基本型构》、《想象的互塑——中美叙事文学因缘》、《晚清民初“文学”学科的学术谱系》等，主编《中国现代文学基础理论与批评著译辑要》，参著《中国西部现代文学史》（丁帆主编）、《现代中国文学思潮史》（杨春时主编），选编《文与现实》、《白门秋柳——黄裳散文选》、《人生的盛宴——林语堂散文选》等。
代表性论文
迄今已在《文学评论》、《新文学史料》、《外国文学研究》、《鲁迅研究月刊》及各级大学学报等学术刊物上发表论文多篇，《现代性视阈中的汉语纯诗理论》、《现实象征玄学：汉语象征诗学的内在结构》、《异域写作与本土批评》、《文革 现代性质疑》、《早期象征诗学理论在汉语语境中的转换》《破碎思想的残片》等。
开设课程
在校主要讲授的课程有：硕士研究生课程《中国现代诗论》、《文学批评方法论》和《中国现代文学批评专题》；本科生课程《文学概论》、《西方现代文论》、《自由主义文学思潮》等 。[1]
标题：吴起铁鞭舞
基本信息
所属地区：陕西·延安·吴起县
文化遗产名称：吴起铁鞭舞
遗产编号：III-38
遗产类别：民间文学  
申报人/申报单位：吴起县文化馆
遗产级别：省[1]
基本特征
吴起铁鞭舞自战国时期军队舞蹈传入民间以来，经过漫长时间的发展和改进，形成了独有的基本特征：
(1)它既原于战国时期军队对边陲少数民族民间舞蹈的接纳和继承，又与中国武术，陕北秧歌相结合，因而具体动作形成了多源性特征；
(2)既有本土秧歌因素，又有古代少数民族歌舞素材，还融入了武术动作，因而形成了外来与本土，文行与武行的共存性特征；
(3)随着民俗活动的发展与进步而存在中改进，形成了对民间习俗的依存性特征；
(4)鞭和盾的改革，得体的服装设计，以及伴奏铜器加入，因而形成了适合表演的艺术性特征；
(5)由魏国战将吴起率兵在次守边，并将军队舞蹈艺术传入民间，经过转型、发展，因而具有传奇性特征；
(6)全部服装，道具和表演动作等，从古代军队舞蹈，民间武术，地方秋歌中吸取、提炼并成形，因而具有很浓的模仿性特征；
(7)整个表演均有大鼓指挥，因而构成表演舞蹈，以鼓振节的导舞性特征；
(8)舞蹈用8个动作，8种节奏型交替使用，且动作和节奏，来源于民间和军队，因而形成了舞蹈，伴奏的简朴性特征；
(9)表演热烈奔放，气势阵容雄壮，场面阵势宏大，因而形成了广场表演艺术的观赏性特征。[2]
历史渊源
吴起铁鞭舞是战国时期魏国军队“将士鞭”的显影。吴起铁鞭舞的历史悠久，经历了战国时期魏国初的产生孕育期，明代以前的转型期，明代至明国的成熟期，以及新中国成立至现在的兴衰更迭的曲折发展期。
作为陕西省建市“吴起铁边舞”其发生、发展的历史，因没有足够的文献或其他依据，所以，对其历史渊源，只能通过民间传留的艺术形式和道具（铁鞭）来判定其发生、发展的历史。
吴起铁鞭舞，经历了战国时期魏国初期的产生，形成期，明代之前民间以习武士为承传人的棍棒代鞭期，“文革”期间的沉寂期，修篡集成的抢救、复苏期，以及实施“民保工程”的弘扬、振兴期。吴起铁鞭舞自进入抢救、复苏时期以来，尤其进入二十世纪九十年代末，由吴起县文化馆馆长朱强为代表的艺术工作者依据大量民间艺术考究成果，将期一直追溯到战国时期魏国军队的“将士舞”，现表现的“铁鞭舞”，基本还其历史本来原貌，并使其有了更新发展。1999年市里正式命名为“吴起铁鞭舞”，1999年市里又将铁鞭舞确定为“延安十三个民间大艺术”之一。[3]
突出表现
吴起铁鞭舞，突出表现两点：一个是“鞭”：即铁鞭——古代兵器。一个是“舞”：即表演——舞蹈者手持铁鞭表现出的形体动作和“教仪”程式活动。凡历史发展平稳、兴盛时期，必为表演活动高峰期。民俗佳节、年景丰收，以及军队庆功，都会聚众表演，热闹一场。凡国运不昌，年景欠佳，民心不稳时期，此艺术形式多出现在“教仪”场合。古兵器——铁鞭被巫师所用，人们抬楼抬鞭，广场舞蹈，占卜立卦，求雨问事，驱凶避邪，祈祷神灵保佑，盼望风调雨顺，五谷丰登，国家强盛，民族兴旺。喜庆或教仪活动中所展现的“铁鞭”这一“神物”，在无定河流域和白于山以南的北洛河流域，以及周边地区的广大民间，扎根开花，无可取代。[1]
表现形式
吴起县铁鞭舞，历史上大体为四种表现形式：
一是原始表演：即用古代兵器——铁鞭和质牌，由将领或士卒持鞭击盾并舞蹈。主要表现军队的威武雄壮，战无不胜和军人百战不怡，报国尽忠的虎态雄姿及民族魂魄。借间际娱乐，达安定军心、鼓舞势气之目的。
二是教仪活动：通过巫师操作，丢弃盾牌，只用铁鞭。平时将铁鞭供俸在庙上，当举行教仪活动时，由四人抬着座有神像的特制木楼，并由二人抬缠裹红布的铁鞭，一人提锣持棰，巫师念念有词，众踏程式步代，翩翩起舞，依次实施予以定仪程。一般情况下，求雨抬“龙王”，看病抬“药王”，驱邪抬“娘娘”。取卦问事，常用鞭把字写在地上，传达神灵旨意，告知问事吉凶。有时巫师举鞭舞打某方，称之“斩邪”，保护一方民间平安。司锣鸣警示，权在一棰定音。通过教仪活动，即满足了民众的祈求之心，又应合了统治者需要的稳定民心。
三是以棍代鞭表演。从古代“将士舞”（铁鞭舞）到以棍代鞭舞，多由习武人士承传，在民间大有人在。他们 将中国武术与舞蹈艺术容为一体，习武（舞）练功，强身健体，在国难当头之时，大多数人以次作为抗敌入侵，保家卫国的看家本领。以棍代鞭的舞蹈形式，在民间广为流传。
四是以“霸王鞭”代棍表演：他们产采用了“霸王鞭”的式样，用木棒雕制涂彩，串上“麻线”，舞动时随节奏作响，增添了艺术性和观赏性，赋予了生机与活力，广为延用。[1]
传承演变
据考证，战国时期魏国军队“将士舞”的基础动作，主要以“小跟步”和“马步提打”作为基本舞蹈动作。表演者在用铁鞭击打盾牌或对打或独舞时，嘴里吼着“嗨”字，变换表演，其粗狂豪放、充满野气和杀气，体现阳刚之气，富有战斗性和攻击性，舞步扎实，夺夺逼人，大有踏地三尺，将敌撕碎之势，威破敌胆，振憾乾坤，深受军队将士欢迎，广为民间效仿流传。
战国时期魏国军队“将士舞”，动作简单，风格显明，古朴实在、易学好记，人数可多可少，场地可大可小，不论山坡还是平原，不管沙滩还是涧地，均可表演，开展娱乐活动。因此，使用性较强，便于军队内外推广，视为当时军队独有的适宜将领士卒表演的一种初期舞蹈艺术形式。
战国时期魏国“将士舞”以战鼓为武乐器，伴奏比较简单，既有气势，又便于操作。擂鼓士稍作排练，即可配合表演。
其节奏型为||：冬打打|冬打打|冬冬|冬打打：||                             （嗨） （嗨） （嗨 嗨 嗨）
战国时期魏国军队“将士舞”，动作、节奏和伴秦虽然简单，但通过反复表演，变换使用，确在军队将士和民众心目中留下显明的舞步形象及深刻的节奏形象。驻军之地，几乎家喻户晓，见者能舞。在当时当地军队、民众中，成为主要的娱乐方式。
吴起铁鞭舞是在全面继承古代“将士舞”基本动作、基本伴奏乐器，基本节奏型的基础上，扬长辟短，进行大胆创新，赋予新意的艺术产物，在舞蹈动作上，是集中国武术、民间舞蹈，陕北秧歌等为一体的广场舞蹈艺术品。既有粗狂豪放的大动作，又有轻柔慢步的小步舞。刚柔并集，起伏铁岩，其强步舞打卷起黄土飞扬，势如万马奔腾，一发难收；其轻步变换，如弯溪流水，似微风摆柳，令人淘醉，回味无穷。它以全新的面貌问世，并展示在人民面前，使观众寡目相看，耳目一新，让群众大声贺彩，赞口不绝，感动心扉。
吴起铁鞭舞，在伴奏方面，仍然是采用武乐器参演。但从现代广场艺术需要，大胆采用并加入了铜制打击乐器，整体伴奏，增添了艺术色彩，听感充实乐耳，看觉气势宏大。其舞蹈共分四部分布局：即“出兵”、“布阵”、“格斗”、“收兵”。表现了军队将士出征应战，英勇杀敌、凯旋而归的全部过程，描绘了一幅精彩的战斗画卷，体现了军队将士令行禁止，敢打敢拼、攻无不克，战无不胜的必胜信念和保国护边，趣在其中的乐观主义精神。让广大观众通过观赏舞蹈，穿越历史时空，深深感受古代战争，潜入思想、心灵洗礼。
吴起铁鞭舞的舞蹈动作，经过精心布局，巧妙规划设计和反复试用改进，从集中体现主旨意图出发，认真取舍，大胆采用，在无数零散动中精选确定八个动作注入新作品。以八个动作为梁柱，支撑起吴起铁鞭舞的框架。在具体细节中变换使用，交替舞打，将全部动作融会贯通，一气呵成。八个动作分为“小跟步轻打、三踢腿提打、四跨步对打、十字步斜打、马步转身打、变步对打、马步提打、马步侧打”。其中八动作舞步和伴奏节奏型及其置位，全部记录表述。[1]
标题：中国竞聘网
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标题：河南天荣数控设备厂
简介
河南天荣数控设备厂位于中国地理位置优越，交通方便，经济繁荣，文化灿烂的中原郑州，处于连接中国的东西南北经济文化的桥梁地区，拥有河南科技大学，郑州大学等重点院校的人才优势，为公司发展奠定了基础。公司成立于1997年，一直从事广告设备产品的研究、开发、生产及销售。公司主要产品有：条幅机，色带条幅机，激光条幅机，彩色条幅机，刻字机，雕刻机，写真机，光绘机，绘图仪等八大系列，四十多种型号
经营品牌和理念
郑州天荣数控设备厂为您提供的激光彩色条幅机使用最先进的广告设备和最前沿的广告制作工艺，郑州天荣数控设备厂研制开发的高速彩色条幅机,可以打印出各种彩色图象条幅.横幅.彩旗.及各大企业标志。传统条幅只能印色块、颜色单一,且全部手工制作,档次低,并不能让各企业商家做出自己真正想要的效果,更与现代化的光洁亮丽市容市貌极不协调为您广告界的发展架设成功的天梯，另外公司还提供其他各种广告设备和广告耗材比如激光条幅布，激光碳带，写真机，全自动条幅布，条幅墨水等产品的批发和零售业务，专业专注做好这一件事情是我们的责任和义务，天荣数控设备厂奉行以管理求效益，以质量求生存，以信誉求发展，积极提高产品质量价值观，秉承以顾客为中心，与客户共赢同发展的思路，坚持专业化和实用化的产品设计原则，追求卓越、不断进取、竭诚为各行业广大用户提供质优价廉的产品和完善的系统服务，积极开拓国内外市场，铸造行业品牌。
地理位置
河南郑州东开发区
标题：云手机
简介
云手机云手机Cloudphone，就是将云计算技术运用于网络终端服务，通过云服务器实现云服务的手机。简单说，就是“云”化的手机。每一个应用、每一个功能都是云。主要包括云助手、云便签、云图片、云聊、云搜索、云邮、云浏览器等几大功能特色，所有的云功能都基于一个云账号，这个账号代表了个人在云服务器的身份证。同时云服务器可以在手机和浏览器当中共同登陆。
“云手机”虽然名字听上去有些深不可测，但其实没有那么神秘，无需下载云端应用程序。“云手机”最核心的2个字就是“网络”，没有网络就没有所谓的“云手机”，手机用户终端无需足够强大，只需要联网即可。同时，云计算可以备份用户的数据，让网络成为用户的“硬盘”，随时随地接入，不怕文件丢失。海量的信息将会为用户服务。可以说云计算是移动互联网的切入点，目前各大厂商都非常的重视。
“云手机”的6大核心云手机的价值在于，充分利用3G带来的移动宽带网络、手机永远在线的特性和‘云’技术的特点，把手机和整个网络体系联系起来，让手机不再是一个孤独的手机。无论是任何品牌推出的“云手机”，都共同具备的。
1.联系人同步备份功能
2.应用程序推送功能
3.基于LBS的位置定位服务
4.应用或系统升级更新功能
5.网络储存功能
6.个人资料的备份功能
所谓的“云手机”其实就是深度结合了网络服务的智能手机，这类手机凭借自带的系统以及厂商架设的网络终端可以通过网络实现众多的功能，网络在这些手机身上不再仅仅只是用来浏览内容，网络是“云手机”获取服务的来源，也是途径。
手机风起“云”涌
目前，云手机时代来临，已有多家公司迈进了“云手机”大门：
苹果先行一步，日前，基于原有的MobileMe功能全新改写而成的苹果iCloud服务iCloud正式对全球的苹果开发者开放。
国内的手机厂家也不甘落后，阿里巴巴、小米、腾讯纷纷开始发力。2011年8月，阿里巴巴推出的“阿里云”手机介入智能手机市场。手机系统是自主研发“云智能OS”，采用Cloud App方式，用户无需在手机端下载应用，只要在网络环境下登陆统一的云账号就可以运行OS平台上的各种应用，如阿里浏览器、阿里搜索、手机旺旺等。腾讯已经和华为合作推出了包含19款QQ应用的手机，其和中国电信深度定制的手机QPhone操作系统也在加快面世的速度。小米更是发布首台智能手机以攻城略地…
2011年9月，百度和戴尔也瞄准了“云端”，共同发力智能手机市场。在不久前召开的2011百度世界大会上，百度创始人兼CEO李彦宏就流传已久的“百度手机”透露了相关信息。“我们应该已经跟一家国际手机厂商达成了协议”。在这句神秘的话语背后，我们最终得知中国搜索引擎巨头百度将携手全球第二大PC制造厂商戴尔公司共同开发智能手机以及平板电脑。双方合作的手机产品预计将于11月—12月期间上市销售。与此同时，百度在本次大会上还发布了移动终端操作系统“百度易”，并开始向第三方开发商抛出橄榄枝。不难看出，百度进军移动互联网领域的目标正在有条不紊的进行着。
与此同时不少厂商还瞄准了老人手机市场，其中2012年3月国内首款云老人手机由沃爱思推出。其将云服务功能用于老人手机，实现了子女远程即可操作控制父母手机的全新体验。只需轻松通过web端，即可达到子女身边电脑和父母的沃爱思云服务手机之间的连接，内容变更、设置设定等就可以变成一件没有距离的事情。可以为老人进手机的所有设置，可以远程管理设置：远程定位、健康资料、联系人、图铃、闹钟、桌布时间与日期、键盘、高级设置、手机模式等菜单功能。[1]
云手机特点
近期，新推出“云手机”，具备了以下几大特点：
1.云手机无一例外都采用了Android操作系统，不过这些拥有较强的手机软件开发能力的厂商，无一例外都对原生Android做了大量的定制开发，以使得新系统更符合中国消费者的胃口。
2.云手机均全面内置了该手机厂商的各种应用。例如阿里云手机里面装满了阿里巴巴的各种应用，小米手机则肯定会预装米聊、MIUI、小米便签、小米司机等各种小米应用。
3.云端一体化的趋势更加明显。在发布手机的同时，各家云手机厂商均大力建设了后台的云服务平台，给自己的客户提供云存储等方面的服务。
而传统手机厂商的手机则有很大的不同。随着谷歌不断地升级Android，很多传统手机厂商已经懒得再去对标准Android版本做改良了——反正不久谷歌就会搞掂这一切，后来就连与消费者直接见面的UI界面也千篇一律了。
传统手机厂商也没有自己的王牌手机云应用产品，消费者只是对他们的手机品牌很熟悉，却从来不会很在意他们的应用服务，不仅仅是手机中内置的应用很少用，就连他们的各种仿苹果的手机软件应用商店也乏人问津。没办法，做互联网和做手机就是有这么大区别。因为这个原因，他们也无法走向云端一体化。
依靠传统手机厂商的力量，终究无法战胜苹果的iPhone，因为双方玩的是一场不对等的游戏。由于传统手机厂商不擅长云服务，他们很难将Android+应用服务+手机组合成完美的产品，并达到与iPhone同样的使用体验。
很多用过Android手机的用户都会有这种感觉，用Android更加自由，因为可以自由地与电脑相连，可以自由地穿梭于种类繁多的手机应用商店；但是，自由的代价就是差一个数量级的用户体验。他们发现，Android手机使用起来总是没有iPhone顺手。当然，对于刚刚使用智能手机的小白来说，两者的使用体验更是一个天上一个地下。
究其原因，就是苹果做的是一款让使用者满意的“云+端”产品，而在Android阵营，作为“云”主导者的谷歌和作为“端”主导者的传统手机厂商却是各唱各的调。谷歌之所以马不停蹄地升级Android，就是不希望手机厂商在Android上做过多的自主开发，从而影响谷歌主力产品如搜索和地图等的推广，因为毕竟最后还是靠这些来赚钱的。手机厂商则一门心思想着怎么卖手机，服务本身反正很难挣钱，也就不是那么积极。最后的结果就是Android手机的消费者体验远远赶不上iPhone，苹果得以享受高得惊人的品牌或者说是用户体验的溢价，以一己之力攫取了手机市场50%以上的利润！
其实现在大家都能够看到iPhone的弱点：一个是太贵了，大多数人还是买不起，即使买了手机下载应用也还要花钱，TCO（总体拥有成本）就更高了。第二是普及率已经很高，而样子又太单调了，现在大城市满街都是iPhone，都成了街机，已经不讨那些强调自己独特品位的小资们的欢心了。
可iPhone为什么仍然保持不败？还是因为苹果的云端一体化实在太出色了，消费者用起来很方便，即使处于苹果圈好的App Store围城中仍然玩得兴致盎然。
因此，要击败苹果，也只有走云端一体化的路数。当同样拥有强大云服务能力的厂商（这里主要指的是互联网厂商）开始定制手机，当他们将自己的云服务与手机硬件完美结合在一起的时候，当他们的云手机的消费者体验能够达到iPhone的80%而价格却只有iPhone50%的时候，iPhone走下坡路的日子也就到了。
如果说中国的山寨机击败了传统欧美手机厂商的话，要想击败iPhone，恐怕也不能指望欧美手机厂商，而要把更大的希望放在中国的云手机厂商身上。不过，即使击败了苹果，谷歌也未必是最大的受益者，因为这些云手机厂商肯定会下大力气推自己的云服务，而把谷歌的各种应用抛在一边。这一天什么时候能到来？也许不用等太长的时间。
标题：地岩风
形态特征
根根颈粗短，密集存留灰棕色枯鞘纤维；根圆锥形，长3-7厘米，上端径0.5-1厘米，棕色。[1]
茎主茎不明显，极短或无。[1]
叶叶数片至10余片，自根颈处抽生，呈莲座状，叶柄与叶片近等长，叶柄及叶轴扁平，有浅槽，并有短柔毛，基部有披针形稍宽阔叶鞘，边缘白色，膜质；叶片轮廓长卵形或长圆形，长2-4厘米，宽0.5-1厘米，2回羽状全裂，第一回羽片2-4对，通常无柄，有时有短柄；末回裂片线形或线状披针形，长0.3-1厘米，宽0.5-1毫米，厚纸质，近无毛，或于基部和边缘有疏毛，顶端有白色小尖头，质硬。[1]
花复伞形花序从茎基部抽出，花序梗粗壮，长0.5-1厘米，有短毛，近伞梗顶端2-6毫米处有序托叶1-2片，长约2厘米，比伞形花序长，叶柄长约1厘米，基部有膜质边缘的叶鞘；叶片1回羽状分裂，有1-2对羽片；总苞片1-2片，线形，长5-10毫米，宽约0.6毫米，常一片发达，另一片呈细小钻形；伞辐6-10，不等长，粗壮，密生短毛；小总苞片7-11，大小极不相等，长的超过小伞形花序1倍多，长3-10毫米，宽0.4-1.1毫米；小伞形花序有花10-20余；花柄粗短，不等长，有毛；除复伞形花序外，还有若干单伞形花序，即每小伞形花序直接从茎基部抽出；花瓣长圆形，小舌片渐尖，内曲，白色，中脉黄棕色，光滑无毛；萼齿披针形或三角状披针形，渐尖，很显著，有时长可达果实的一半长，膜质，中脉黄色；花柱长，弯曲，花柱基扁圆锥形。[1]
果实分生果长圆形或近圆形，横剖面稍背腹扁压或近五边形；果棱线形突起，密生略扁平的粗毛；油管粗大，棕红色，显著，每棱槽内1，合生面油管2。花期7-8月，果期9月。[1]
产地分布
产青海南部(玉树小苏莽一带)、西藏(贡觉)和四川(德格)等地。生于海拔3800米左右山坡草地或河滩地。[1]
标题：五一水库
简介
五一水库是经内蒙古自治区、呼和浩特市两级旅游行政管理部门批准并上报国家旅游局的重点旅游开发项目，也是呼和浩特市2005年对外开放、招商引资的项目之一。
旅游资源
1、地文景观类旅游资源五一水库反映了呼和浩特市所在的土默川及其相邻山地地区的整体自然风貌。该景区位于大青山中段，东西宽4公里，南北长7公里。山势陡峭，地质构造上颇具观赏价值。具备开展登山、攀岩、滑翔等极限运动的条件。
2、水域风光类旅游资源山中沟岔纵横，泉眼众多形成小溪汇入白石河，常年川流不息，沟内总过水面积达8平方公里，占景区总面积的35%，为漂流、荡舟等水上活动的开展提供了条件。五·一水库750000平方米，水而开阔，为泛舟、乖钓等活动的开展提供了得天独厚的条件。3、生物类旅游资源景区内行大面积的次生林(桦树、野梨树、杏树、和人工松林、果树，主景区植被覆盖率达到55%以上，其中阴坡的植物覆盖率达到75%以上，生态状况好，在大青山区域内屈指可数。由于不同季节植被有不同的变化，极具观赏价值。　景区内有青羊、狍子、野鹿、野兔、松鼠、鹰、山鸡、石鹑等多种动物。4、景观建筑类旅游资源景区从2003年初步开发以来，景区内相继建设了欢乐谷、百鸟园、蒙古包群、农家院落、凉亭、人工瀑布、山洞等设施，具备初步接待游人的能力。　总体看，白石头沟景区旅游资源的吸引力主要在自然资源方面，在于山-林-水一体的综合优势，为开展休闲度假、健身探险旅游提供了得天独厚的条件。5、红色旅游资源五一水库自然地理位置在大青山腹地，位于井儿沟西南。大青山在抗日战争时期是中国共产党领导的重点抗日游击根据地，这里发生过著名的白石头沟战役。　我党的许多高级干部在此领导和指挥过抗日战争，如：李井泉、张达志、姚品，杨植霖、苏谦益、高克林、白如冰等。　白石沟目前已开发建成92个景点设施，需要三日游才能游览观赏全景。
乘车路线
现在五一水库已经改名叫白石沟生态旅游景区，91路可到，不过得到金川去倒车先坐79路道金川，但是提醒你，91路是定点发车，每半个小时一趟，而且91路只是到五一水库门口，从门口到玩的地方还有很长一段路！[1]
门票调整
经过18位代表近3个小时的听证，呼和浩特市发改委13日做出决定：呼和浩特市白石旅游景区门票价格由每人次20元，调整至每人次45元，内蒙古旅游淡季可适当下浮门票价格，下浮比例由景区自行确定；对6周岁（不含6周岁）到18周岁（含18周岁）未成年人、全日制大学本科及以下学历学生实行半票，残疾人、儿童（6周岁及以下或身高1.2米及以下）、现役军人、离休干部、老年人免票。如扩大优惠范围，由景区自行确定；对旅行社等团购门票的价格优惠率不超过门票价格的20%；景区要建立参观游览免费开放日制度。
4月12日，记者参加了听证会，有4名听证代表认为门票价格应当提高，但提高到每人次45元的幅度过大，提高到35元到40元比较合理或逐步提高到位。
对此，呼市发改委解释说，在涨价幅度上听证代表之间存在分歧，但有75%以上的听证参加人同意了听证方案的标准，而每人次45元的标准是最高限价，景区可以根据自身情况在淡季降低门票价格，另外，为保障低收入群体的游览需求，已要求景区建立免费开放日制度。
听证会上，3名旅行社代表同时提出门票价格应提高到50-60元，较高的价格反而容易吸引游客。对此建议，呼市发改委认为，听证代表提出提高门票价格的出发点有失偏颇，过多的考虑内蒙古旅行社的需求。
据介绍，此次调价是基于成本的增加，根据成本调查队的成本监审报告，调价具有合理性。[2]
标题：冬菇煎豆腐
概述
菜系及功效：私家菜 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
口味：咸鲜味      
工艺：生煎
制作材料
主料：豆腐(北)800克,香菇（鲜）150克
辅料：冬笋50克
调料：香油5克,花生油100克,白砂糖25克,酱油50克,盐1克,味精2克,淀粉(豌豆)5克
特色
色呈棕黄，味鲜醇。
制作方法
1.将豆腐切在5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块。放入九成热的花生油锅中炸至外皮色黄起脆时，出锅倒和漏勺沥油。水发冬菇洗净，去蒂；冬笋切成片。
2.炒锅置火上放花生油50克烧热，下冬菇、笋片煸炒。加入酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸，下炸好的豆腐块烧透，加味精，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，淋入芝麻油出锅装盘。
制作要诀
本品有过油炸过程，需备花生油约750克。
标题：裹炸素大肠
概述
菜系及功效：私家菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
口味：炸烧味      
工艺：包卷炸
制作材料
主料：干豆腐400克,豆腐(北)150克
辅料：腐乳(白)100克
调料：盐2克,花生酱40克,姜20克,香油30克,花椒粉2克,植物油100克,淀粉(豌豆)50克
特色
外脆里嫩，味道鲜美。
制作方法
1.先将豆腐、腐乳压成泥，同放一处，加食盐、花生酱、姜粉、香油调匀作馅料待用；淀粉加水适量搅拌均匀成水粉糊。
2.先用干豆腐两张，铺长方形，抹上馅料，再覆上2层干豆腐，中放圆形轴起(起中空作用)抹水粉糊封口；另四张干豆腐如法制好，作大肠坯料待用。
3.把大肠坯料放笼中蒸10分钟，拿出冷却后，切4寸长的段，再劈两半，挂上水粉糊，待用。
4.锅置火上，加植物油待热，把大肠料坯下锅中炸至定型捞出，候油温升至八成，再下锅炸至色黄捞出，片成片摆盘，撒上花椒面，即成。
制作要诀
因有过油炸制过程，需准备植物油1500克左右。
标题：魔鬼七彩
基本信息
别名：熊猫七彩、七彩燕、铁饼、七彩、盘丽鱼、七彩神仙  科种：慈鲷科
水温：20-28℃
硬度：低于5dh
Ph值：4.2-6.8
详细介绍
魔鬼七彩是从德国引进极浅色系的闪光蓝松石(Brilliant Turquoise)，突变而来的槟城特有主力鱼种。被认为是因突变而缺欠色素，使得鳞片变成透明般露出银白色调淡蓝的肉色。通过眼睛部位会出现黑栋线。而头部带有黄色者，被认为是优良个体。是在槟城豆油先生在1987~1988大量电光蓝(Brilliant)突变出来的鱼种。它身上也是没有黑栋线，身体中间和脸颊少掉一大片蓝色而出现肉色，非常特异。在1989年第一届新加坡水族大展展出后，就被日本包销二年，台湾在1992年才开始引进魔鬼。一般魔鬼并不难看，只是它身上少掉一片蓝色，露出肉色和其它鱼饲养在同一缸非常特殊，有如魔鬼出没一般的感觉而叫它这个名号吧。别小看它，有许多无栋的鱼如无栋红是利用它洗掉黑栋的呢。别外一只头部无蓝花纹的红鱼也利用到它来洗掉蓝花，所以它在新鱼史上功劳还不小。
标题：木瓜蜂蜜糖水
制作材料
主料：木瓜1个,蜂蜜适量,水适量。
口感特色
木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热；熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒；柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。
制作方法
用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。. 煲滚后改用中火煲30分钟。放 落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。