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标题：多味蛋羹
简介
工艺：蒸   
口味：葱香味
主料：鸡蛋(100克)  多味蛋羹辅料：大豆(30克) 圆白菜(30克)   
调料：盐(1克) 猪油（炼制）(10克) 酱油(10克) 小葱(10克)   
类别：家常菜  益智补脑调理  肝调养调理  贫血调理  滋阴调理
制作工艺
1. 将鸡蛋打入小盘，用筷子抽打均匀，加入温开水200克，继续抽打均匀；
2. 小葱、大头菜（圆白菜）均切成末；
3. 黄豆（大豆）用水泡涨待用；
4. 放入蒸锅，用大火蒸15分钟取出；
5. 趁热把猪油少许放入蛋羹，加入盐、酱油、小葱、黄豆及大头菜末，搅匀即可食用。
食谱营养
鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
大豆：大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。
圆白菜：圆白菜中含有大量人本必需营养素，如多种氨基酸、胡萝卜素等，其维C含量尤多，这些营养都具有提高人体免疫功能的作用，同时其中含有维生素U样因子，比人工合成的维生素U的效果要好，能促进胃、十二指肠溃疡的愈合，新鲜菜汁对胃病有治疗作用。其中还含有较多的微量元素钼，能抑制亚硝酸胺的合成，具有一定的抗癌作用。此外，圆白菜中的果胶及大量粗纤维能够结合并阴止肠内吸收毒素，促进排便，达到防癌的目的。 另外其中含有丰富的维A、钙和磷。这些物质是促进骨骼发育，防止骨质疏松，所以常食有利于儿童生长发育和老年人骨骼健壮，对促进血液循环也有很大的好处。
食谱相克
鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
大豆：黄豆不宜与猪血、蕨菜、虾皮、猪肝、酸奶同食。
所含营养素
·热量 (323.40千卡)
·蛋白质 (24.97克)
·脂肪 (23.64克)
·碳水化合物 (10.89克)
·叶酸 (3.00微克)
·膳食纤维 (5.05克)
·胆固醇 (9.30毫克)
·维生素A (267.80微克)
·胡萝卜素 (186.00微克)
·硫胺素 (0.26毫克)
·核黄素 (0.37毫克)
·尼克酸 (1.22毫克)
·维生素C (11.40毫克)
·维生素E (509.89毫克)
·钙 (142.32毫克)
·磷 (301.80毫克)
·钾 (690.24毫克)
·钠 (1119.26毫克)
·碘 (30.11微克)
·镁 (90.42毫克)
·铁 (5.67毫克)
·锌 (2.37毫克)
·硒 (6.59微克)
·铜 (0.58毫克)
·锰 (0.89毫克)
标题：蔡加敏
人物简介
蔡加敏是旭日国际执行董事，又是深圳政协委员，为顾及形象，平日上班她最爱穿深色套装，特别是上班是，一律的裤装。她说，有一次穿了一条LV的丝绒裙去上班  蔡加敏，同事竟然像看怪物一样看她。所以她在工作时间永远选择穿裤装。
每季置装费约数十万，她称：“我是个购物狂，有时候开会只剩半个小时，也会挤时间出去购物。shopping是一个很好的减压方法，不过我买衣服大多以净色为主，不是黑色就是白色。”
大牌时装秀上，她总是VIP座上客。这可能跟她每年对这些大牌的慷慨豪购有关。她最喜爱的时装品牌是MarcJacobs和Armani，最贵的服饰是去年买的HermesBirkin手袋，盛惠八万几。
这个公认的商界辣妹，在家里养了许多小动物，其中还包括了好几个品种的小猪。加敏说自己最喜欢的就是猪，因为“够简单，吃了就睡”。
从小到大都喜欢吃糖果的她透露，将投资近亿元开设糖果厂，成为真正的“SweetGirl”。她称自己“小时候会含着粒糖睡觉呢！”
婚姻生活
2007年12月28日，蔡加敏与全国政协委员兼达  蔡加敏成集团主席马介璋的儿子马鸿铭结婚。2008年5月17日“玩具大王”蔡志明的女儿蔡加敏在5月17日诞下7.3磅重的女婴！小生命的诞生，让初为人父母的马鸿铭和蔡加敏以至全家上下都十分雀跃。
蔡加敏的爱女重7.3磅，由于头部较大，没能自然分娩，唯有开刀将婴儿取出，而整个生育过程中，马鸿铭都陪伴在太太蔡加敏的身旁，十分体贴。女婴已取了英文名为Chelsi，但中文名则要等待其祖父和祖母的意见。
标题：扒酿海参
制作材料
    主料：整条水发海参12个、鲜虾泥30克、虾脑50克、肥猪肉泥100克
辅料：绍酒10克、精盐5克、味精1克、葱姜汁、湿淀粉各适量；
制作工艺
  1、将海参每个切为两半（顺海参的长度切），用沸水烫过，再用30厘米见方的洁净纱布包起扎好；
2、猪肉切成大片；
3、鸡翅剁成段；
4、葱切成长5厘米的段；
5、炒勺内放猪油（1克），中火烧至五成热，放入白糖炒至红色时，再放入猪肉、鸡翅炒约3分钟，加入内清汤（750克）、酱油（40克）、葱（25克）、姜、黄酒（50克）；
6、烧开后撇去浮沫，一起倒入洗净的沙锅内，海参包也放入沙锅内；
7、将沙锅放在中火上烧沸后，再移至微火上，煨炖1小时，待用；
8、炒勺内放猪油（25克），中火烧至五热时，放入葱段，煸炒至黄色时，加入肉清汤（50克）烧沸，盛入盘内；
9、从沙锅内取出海参包，去掉纱布，将海参放在盘内葱的上面；
10、肉清汤（200克）、酱油（35克）放入炒勺内，烧开，撇去浮沫；
11、用湿淀粉勾芡，再放入黄酒（25克）、猪油（25克）、味精搅匀，浇在盘内的海参上面即成。
营养成份
热量1798kcal蛋白质36.4g脂肪143.5g碳水化合物90.3g维生素A95ug锌6.5mg膳食纤维29.4g维生素E124.64mg铁35.2mg胡萝卜素570ug维生素B10.12mg钙89mg烟酸3.2mg维生素B22.2mg
食物相克
海参（水浸）：海参与醋相克；不宜与甘草同服。
猪肘：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
海参功效
简介海参营养丰富，蛋白质含量达52.2%，海参多糖等活性物质约占15%富含海参皂甙、维生素和微量元素等；脂肪含量低，仅有1%左右；不含胆固醇。海参是海参中的保健营养极品，  脂肪
海参(4张)其主要营养成分及食疗功效如下：富含蛋白质海参蛋白以胶原蛋白为主体，其作用胜过我国传统中药中补胶的阿胶、龟板胶与鹿角胶，该胶原蛋白中富含的甘氨酸和碱性氨基酸是生血、养血（血红素和珠蛋白的生物合成）和促进钙质吸收的物质基础。北极海参中含有的一种由亮、脯、丝、精氨酸构成的五肽（其中个别为D-构型），具有抗肿瘤和抗炎活性。另外一种糖蛋白被认定能通过免疫介导，从而抑制动物移植瘤的生长。海参素海参由于环境温度低，生长期长，海参素含量丰富，海参素又名海参皂甙，海参中含有四种形式，其中以海参素I为多（Holot-hurinI）。海参粘多糖海参干物质中多糖类含量15%左右，主要为粘多糖和海参糖氨聚糖，另外所含有的硫酸低聚糖为海参独有，品质优于鹿茸和优等鱼翅的聚阳离子成份。功能类似于中医推崇的补气益中治虚损良的燕窝和消积健脾的鸡内金。脂肪,维生素,矿物营养海参脂肪量虽少，但人体必须脂肪酸花生四烯酸和EPA，占总量的50%以上，海参中主要含有A、B、D、E维生素。海参中含有大量的矿物营养，如钙、镁、锰、硅，其中有机钙含量丰富，为天然补钙食品。
地方别名及制作方法
海参堡
主料：浸发好的海参320克
配料：浸发好的鱼唇240克，火腩80克，北菇4只，猪肝4片，虾仁3只，鲜鱿鱼3件，津菜160克，芫菜2棵．  扒酿海参调料：调味品适量．
烹调技法：
⒈海参、鱼唇先行用姜、葱锅内水滚过，侯用．火腩斩件．北菇浸开，去蒂．猪肝、虾仁、鱿鱼等准备好．浸菜切成条，先行炒熟．
⒉用瓦煲先行煮海参、鱼唇、火腩、北菇，续下余之配料同煲，好时加入芫菜，原煲上席．
特色：软滑味鲜，降脂．
海参肉片
主料：海参250克
配料：猪油200克，红萝卜1个，冬菇25克
调料：生抽、白糖、生油、生粉、胡椒粉、芝麻油、绍酒、蒜蓉、姜丝、葱段各适量
烹调技法：
⒈将已泡好的海参切片状，放入有葱段姜丝的滚水中略煮以除去腥味，捞起沥干水分.
⒉猪肉煮熟切片，红萝卜切条，泡软的冬菇切条．
⒊武火起镬，油沸先放葱段炒香，加猪肉、红萝卜、冬菇、蒜姜拌炒，加入海参，武火拌炒5分钟，适当加入鸡汤约100克，加芝麻油、胡椒粉，打芡上席．
特色：瘦猪肉佐以海参，软滑鲜美。  海参肉片猪油海参
主料：水发海参150克
配料：罐头鲜菇100克，青豆20克，笋片25克
调料：料酒、精盐、味精、酱油、葱、姜、湿淀粉、芝麻油、熟猪油各适量
  猪油海参烹调技法：
⒈将海参洗净切成二分见方的丁，笋片洗净切丁，鲜菇一剖两半，葱切豆瓣状，姜切片，青豆洗净．把海参、鲜菇、笋片、青豆投入开水锅中焯后捞出．
⒉炒锅上火，放入熟猪油，烧直五成熟时下姜、葱煸出香味，烹入料酒、酱油，加入鲜菇汤及少许清水，沸后撇去浮沫，加入海参、青豆、鲜菇、笋片、盐、味精，烧开后用湿淀粉勾薄芡，淋入香油，盛入汤盘内即可
灌海参
标题：牛津法律大辞典
基本信息
  作者: David M.Walkker，李双元 等译
出版社: 法律出版社
页码: 1253
出版时间: 2003-7-1
定价：260.00元
内容简介
世界著名法律辞书，素与《布莱克法律辞典》同享盛誉，其权威性为世界各国所公认。
辞典收词量大，涉及范围广，释义简明扼要；内容覆盖法学理论、法律哲学、法律制度、法律史、法律思想、刑事法、民商法、国际法、法学流派和法学家以及与法律有关的政治学、社会学、经济学等诸多领域；是法学研究工作者必备的法律工具书，也是来研究英美法律的宝典。
目录
凡例(1)
拼音索引(1)
缩略语表(1)
正文(1)
原书附录一(附汉译)(1198)
原书附录二(1248)
后记(1255)
标题：供热通风与空调工程技术
培养目标
通过学习，培养德、智、体、美全面发展的供热通风空调专业安装施工与工程审计、监理方面的高级应用型、技能型人才；
培养要求
懂得马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想的基本原理，具有良好的思想品德，适应社会主义现代化建设需要和地方经济发展需要；掌握供热通风及制冷设备的基本理论知识和专业技能，具有供热通风及制冷设备的工程设计、安装、调试和运行管理的能力，能在建筑工程、大型现代物业管理公司、建筑设备营销及相关部门从事相关的技术与管理工作的应用型高级技术人才。未来能够从事建筑暖通空调设备等方面的施工、管理、安装工程审计、工程监理和设计工作。
教学教务
1. 掌握培养目标所要求的传热学、工程热力学、流体力学、暖通空调、制冷技术等基本理论知识。
2. 具有必要的专业基础知识和基本理论；掌握工程设计与设备选型、安装和调试的程序、施工方法、劳动安全、质量标准和评定方法；掌握有关工程测量、测试与实验的基本技能；具有安装工程的监理和安装工程造价审计能力，熟悉有关安装项目管理；招投标及合同管理等方面的基本内容。
3. 具有安装工程的一个主要专业领域较强的基本专业技能，了解其他相关领域的专业知识。
4. 了解工程建设的主要法律法规及设计及施工验收规范、图集和操作规程。
5. 具有进行供热、空调工程施工、管理、监理及设计的初步能力，经过一定的训练后具有应用开发的创新能力，并具有较强的动手能力以及本专业新产品、新设备的研制开发能力。
主要课程
工程热力学、流体力学、传热学、制冷技术、供热工程、工业通风、空气调节、锅炉与锅炉房设计、燃气工程、建筑给排水、空调设计、管网设计、建筑电气、建筑设备运行与调试、建筑设备施工经济与组织，建筑设备安装工程技术、工程制图与建筑制图、电工电子技术、机械设计基础、建筑环境与设备CAD等。
从业岗位
1.可从事供热通风及空调技术行业设备的设计、安装、运行、故障诊断与维修工作。
2.可从事供热通风及空调技术行业相应的技术管理、生产管理及质量管理工作。
3.可从事中央空调、给排水、锅炉房的设计及造价，从事项目的施工管理。
4.可从事设备厂家销售及售后服务的工作。
5.具有建造师和公用设备工程师的发展前景。
职业技能
1．掌握供热通风及空调技术专业必须的基础理论知识、专业知识及基本技能；
2．具有采暖通风及制冷设备的安装、操作、故障诊断与维修能力。
3．具有采暖通风及空调系统安装施工方案选择、安装工程预算和施工进度计划的编制，物质供应计划以及进行临时设施的布置能力。
4．具有采暖、通风、空调、制冷、锅炉房与设备的设计能力。
5．掌握一般工业与民用建筑的供热与通风空调工程、给排水、电气及常用设备的构造、工作原理、性能和用途。
6．掌握工程图纸的绘图方法和制图标准，掌握计算机绘制施工图纸的方法并能熟练阅读工业与民用建筑给排水、电气及供热与通风空调工程施工图。
7．了解建筑供热与通风空调、给排水、电气工程及常用器材的性能、型号规格、质量检测和保管维护方法。
8．了解建筑供热与通风空调、给排水、电气及工程的安装程序、施工与监理方法、劳动安全、质量标准和评定方法；能正确按照法规、规范、规程组织安装工程施工与监理，并具备一定的组织能力、协调能力和社会活动能力。
9．具备本专业相关工种初级工的操作技能和一个主要工种中级工的操作技能。
10．具有企业经营管理和行业法规的一般知识，并能与生产技术管理部门配合。
11．能够提出建筑水电设备安装工程完整的试验、隐藏工程、试运转及现场签证等竣工资料。
12．具有建筑结构的简单知识，能正确处理与建筑工程的施工配合问题。
13．具有电子计算机知识和操作技能，并具有计算机在本专业的应用能力。
14．具有建筑水电设备工程运行维护与管理的能力。
15．有一门外语知识，能进行简单会话并借助工具书翻译专业资料。开设院校四川建筑职业技术学院 （高职高专教育土建类专业教学指导委员会主持院校、国家示范性高等职业院校）
黑龙江建筑职业技术学院
兰州交通大学铁道技术学院
河北建筑工程学院
天津工业大学
天津商业大学
河北工程大学
承德石油高等专科学校
长春工程学院
辽宁工程技术大学
浙江海洋学院
青岛理工大学
安徽建筑工程学院
山东职业学院
山东商业职业学院
浙江商业职业技术学院
无锡职业技术学院
广州铁路职业技术学院
广西机电职业技术学院[1]
南京工业职业技术学院
广东机电职业技术学院
辽宁建筑职业学院
标题：细菌结构
细菌结构
简介细菌结构没有叶绿体，也没有线粒体，不能进行光合作用。
其他结构
细菌  细菌（英文：germs；学名：bacteria）广义的细菌即为原核生物是指一大类细胞核无核膜包裹，只存在称作拟核区（nuclear region)(或拟核)的裸露DNA的原始单细胞生物，包括真细菌（eubacteria）和古生菌（archaea）两大类群。人们通常所说的即为狭义的细菌，狭义的细菌为原核微生物的一类，是一类形状细短，结构简单，多以二分裂方式进行繁殖的原核生物，是在自然界分布最广、个体数量最多的有机体，是大自然物质循环的主要参与者。
细菌主要由细胞壁、细胞膜、细胞质
  、核质体等部分构成，有的细菌还有荚膜、鞭毛、菌毛等特殊结构。绝大多数细菌的直径大小在0.5~5μm之间。
细胞壁细胞壁厚度因细菌不同而异，一般为15-30nm。主要成分是肽聚糖，由N-乙酰葡糖胺和N-乙酰胞壁酸构成双糖单元，以β-1,4糖苷键连接成大分子。N-乙酰胞壁酸分子上有四肽侧链，相邻聚糖纤维之间的短肽通过肽桥（革兰氏阳性菌）或肽键（革兰氏阴性菌）桥接起来，形成了肽聚糖片层，像胶合板一样，粘合成多层。
肽聚糖中的多糖链在各物种中都一样，而横向短肽链却有种间差异。革兰氏阳性菌细胞壁厚约20～80nm，有15-50层肽聚糖片层，每层厚1nm，含20-40%的磷壁酸（teichoic acid），有的还具有少量蛋白质。革兰氏阴性菌细胞壁厚约10nm，仅2-3层肽聚糖，其他成分较为复杂，由外向内依次为脂多糖、细菌外膜和脂蛋白。此外，外膜与细胞之间还有间隙。
肽聚糖是革兰阳性菌细胞壁的主要成分，凡能破坏肽聚糖结构或抑制其合成的物质，都有抑菌或杀菌作用。如溶菌酶是N-乙酰胞壁酸酶，青霉素抑制转肽酶的活性，抑制肽桥形成。
细菌细胞壁的功能包括：保持细胞外形；抑制机械和渗透损伤（革兰氏阳性菌的细胞壁能耐受20kg/cm2的压力）；介导细胞间相互作用（侵入宿主）；防止大分子入侵；协助细胞运动和分裂。
脱壁的细胞称为细菌原生质体（bacterial protoplast）或球状体（spheroplast，因脱壁不完全），脱壁后的细菌原生质体，生存和活动能力大大降低。
细胞膜是典型的单位膜结构，厚约8~10nm，外侧紧贴细胞壁，某些革兰氏阴性菌还具有细胞外膜。通常不形成内膜系统，除核糖体外，没有其它类似真核细胞的细胞器，呼吸和光合作用的电子传递链位于细胞膜上。某些行光合作用的原核生物（蓝细菌和紫细菌），质膜内褶形成结合有色素的内膜，与捕光反应有关。某些革兰氏阳性细菌质膜内褶形成小管状结构，称为中膜体（mesosome）或间体（图3-11），中膜体扩大了细胞膜的表面积，提高了代谢效率，有拟线粒体（Chondroid）之称，此外还可能与DNA的复制有关。
细胞质与核质体细菌和其它原核生物一样，没有核膜，DNA集中在细胞质中的低电子密度区，称核区、拟核或核质体（nuclear body）。细菌一般具有1-4个核质体，多的可达20余个。核质体是环状的双链DNA分子，所含的遗传信息量可编码2000～3000种蛋白质，空间构建十分精简，没有内含子。由于没有核膜，因此DNA的复制、RNA的转录与蛋白的质合成可同时进行，而不像真核细胞那样这些生化反应在时间和空间上是严格分隔开来的。
每个细菌细胞约含5000～50000个核糖体，部分附着在细胞膜内侧，大部分游离于细胞质中。细菌核糖体的沉降系数为70S，由大亚单位（50S）与小亚单位（30S）组成，大亚单位含有23SrRNA，5SrRNA与30多种蛋白质，小亚单位含有16SrRNA与20多种蛋白质。30S的小亚单位对四环素与链霉素很敏感，50S的大亚单位对红霉素与氯霉素很敏感。
细菌核区DNA以外的，可进行自主复制的遗传因子，称为质粒（plasmid）。质粒是裸露的环状双链DNA分子，所含遗传信息量为2~200个基因，能进行自我复制，有时能整合到核DNA中去。质粒DNA在遗传工程研究中很重要，常用作基因重组与基因转移的载体。
胞质颗粒是细胞质中的颗粒，起暂时贮存营养物质的作用，包括多糖、脂类、多磷酸盐等。
其他结构
荚膜荚膜许多细菌的最外表还覆盖着一层多糖类物质，边界明显的称为荚膜（capsule），如肺炎球菌，边界不明显的称为粘液层（slime layer），如葡萄球菌。荚膜对细菌的生存具有重要意义，细菌不仅可利用荚膜抵御不良环境；保护自身不受白细胞吞噬；而且能有选择地粘附到特定细胞的表面上，表现出对靶细胞的专一攻击能力。例如，伤寒沙门杆菌能专一性地侵犯肠道淋巴组织。细菌荚膜的纤丝细菌还能把细菌分泌的消化酶贮存起来，以备攻击靶细胞之用。
鞭毛鞭毛是某些细菌的运动器官，由一种称为鞭毛蛋白（flagellin）的弹性蛋白构成，结构上不同于真核生物的鞭毛。细菌可以通过调整鞭毛旋转的方向（顺和逆时针）来改变运动状态。
菌毛菌毛是在某些细菌表面存在着一种比鞭毛更细、更短而直硬的丝状物，须用电镜观察。特点是：细、短、直、硬、多，菌毛与细菌运动无关，根据形态、结构和功能，可分为普通菌毛和性菌毛两类。前者与细菌吸附和侵染宿主有关，后者为中空管子，与传递遗传物质有关。
标题：独立经纪人
独立经纪人的优势：
1.远高于门店拿到的提成，最高70%佣金分成
2.相比自己独立开店，无运营成本的压力
3.提供给你专业的公司、办公环境、法务、权证办理以及市场推广
4.完全自主的的工作时间、工作方式，兼职或全职皆可
5.完全配合您打造自己的个人品牌，时间越长收益越多，以个人为核心，建立个人品牌
6.无业绩考核，没有月结算，做一单是一单，每单完成后按单结算
7.淘房宝平台同步全力支持
独立房产经纪人
独立房产经纪人从本质上与门店业务员相比不是在为中介公司打工，而是在为自己做事业，独立房产经纪人可以自由支配工作时间，在业务成交收入上肯定也能有较高提成。在工作性质上是与私人律师相似，可以采用自己成立经纪事务所，也可以与中介公司合作。
在目前的国内，一个经纪人要真正做到全部业务开展流程中自己全部掌握还是有难度的。普遍现有的独立房产经纪人会采用合作的方式：在自己积极开拓信息源的同时拿自己能掌握的信息与别人（中介公司、别的独立房产经纪人）配对，共同完成交易后分配佣金。
国外独立房产经纪人体系已相当成熟并产业化，国内目前这方面在市场调整的大环境下也逐渐认识到这一模式的发展必然趋势。
在网上搜索得到的结果：淘房宝taofangbao正在打造一个独立房产经纪人的平台，为独立房产经纪人提供培训、交易、信息等影响业务开展的各方面服务。
同时作为中国新兴的房产在线交易第一品牌雪球中国，亦致力于打造一个独立经纪人的专属空间。
继上海，深圳之后，天津也陆续出现独立经纪人模式的机构，如天津自由筑巢房地产，无锡恒创房地产等，总之房地产独立经纪人模式，是对传统经营模式的一种挑战。他完全的把置业顾问或是说把一个分行组合成的一个团团队变成了一个更强的团队。其中每一个团队之间是一种合作的关系，每一个经纪人和公司之间也是一种合作的关系。公司为每一个经纪人或团队提供的是一个销售，签单，把握客户，售后服务以及提供保障的一个操作平台，信息平台及办公场地。锻炼了每一个经纪人的多方面能力，比如：沟通，管理，演讲，培训，心理学等。 房地产独立由经纪人简称“独立经纪人”。
知名房地产中介行业培训师徐东华先生在2006年曾在《中国房地产报》专门撰写连载文章分析独立房地产经纪人产生的必然以及先决条件。依徐东华先生的分析，独立房地产经纪人的出现，需要国内对于房地产经纪行业准入认证制度的完善以及消费者的认可，包括房地产网络的发达几项条件均具备之时才有可能出现大范围出现的可能，现阶段，独立经纪人很容易沦为“私单经纪人”。
标题：林稹
《宫词二首》
其一金殿当头紫阁重，仙人掌上玉芙蓉。  林稹
太平天子朝元日，五色云车驾六龙。
其二殿上兖衣明日月，砚中旗影动龙蛇。
纵横礼乐三千字，独对丹墀日未斜。
  林稹《冷泉亭》
一泓清可沁诗脾，冷暖年来只自知。
流出西湖载歌舞，回头不似在山时。
诗词注释
[注释]（1）冷泉亭：亭名，在西湖灵隐寺前。（2）泓：水深。
[译文]冷亭泉下幽深清澈的泉水，喝下去可以沁入诗人的心脾，年来年去，或冷或暖，只有泉水自己知道。泉水流进西湖，载着歌舞的画舫，成了达官贵人寻欢作乐的恶浊之源，泉水回头一看，自己再也不像当初在深山里那样纯净清澈了。  千家诗
  千家诗封面图
标题：珠玉词
内容简介
其代表作有：
浣溪沙二首 （其一）
一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台，夕阳西下几时回？
无可奈何花落去，似曾相识燕归来，小园香径独徘徊。　
浣溪沙  （其二）
一向年光有限身，等闲离别易销魂，酒筵歌席莫辞频。
满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。
清商怨
关河愁思望处满，渐素秋向晚。雁过南云，行人回泪眼。
双鸾衾裯悔展，夜又永、枕孤人远。梦未成归，梅花闻塞管。
诉衷情
芙蓉金菊斗馨香，天气欲重阳。远村秋色如画，红树间疏黄。
流水淡，碧天长，路茫茫。凭高目断，鸿雁来时，无限思量。
采桑子
时光只解催人老，不信多情，长恨离亭，滴泪春衫酒易醒。
梧桐昨夜西风急，淡月胧明，好梦频惊，何处高楼雁一声。
清平乐 贰首
金风细细，叶叶梧桐坠。绿酒初尝人易醉，一枕小窗浓睡。
紫薇朱槿花残，斜阳却照阑干。双燕欲归时节，银屏昨夜微寒。
红笺小字，说尽平生意。鸿雁在云鱼在水，惆怅此情难寄！
斜阳独倚西楼，遥山恰对帘钩。人面不知何处，绿波依旧东流。
蝶恋花
槛菊愁烟兰泣露。罗幕轻寒，燕子双飞去。明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。
昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处？[1]
作品评价
珠玉词与小山词
小山同从《珠玉》出，从成就不同，体貌各具，《珠玉》比花中之牡丹，小山其文杏乎!
(《蕙风词话未刊稿》龙榆生《唐宋名家词选》引)[2]
存本状况
词作《珠玉词》有明人吴讷《唐宋名贤百家词》本；明毛晋汲古阁刊印《宋六十名家词》本；许宗彦鉴止水斋《宋十六家词》明抄本，现藏南京图书馆；清晏端书晏氏家刻本。[3]
作者简介
  晏殊像[4]晏殊（991～1055），字同叔，抚州临川文港乡人。至和二年（1055）病卒京都开封。晏殊在文学上有多方面的成就和贡献，计有文集一百四十卷。他能诗、善词，文章典丽，四六、书法皆工，而以词最为突出，有“宰相词人”之称。晏殊的著作，欧阳修《晏殊公神道碑》云有240卷，今已不传。清胡亦堂辑有《晏元献遗文》，四库全书收录；清人劳格辑有《元献遗文》，南京图书馆有藏本；李之鼎辑有《晏元献遗文》，收入他所刻的《宋人四集》中。[3]
标题：魔法危机
故事内容
魔法危机游戏以主角-在梦想镇长大的马文，必须时常忍受外人的侧目。他的双亲─蒸气族人的父亲与梦想族人的母亲─打破了古代禁制两边成员结合并繁衍后代的禁忌。也因此，马文在梦想镇的日子越来越难熬，拥有一半梦想族、一半蒸气族血统的马文，由于本身的魔法力量无法跟纯种的梦想族人相比较，因此瑞森叔叔便把所要教导他的课程焦点放在德鲁依与药草的治疗类法术。  游戏相关图片
一日，蒸气镇差点被地震摧毁殆尽又遭到怪兽的攻击，梦想族人立刻怀疑他们之中窝藏著引发这些灾难的原因，所有的矛头都指向马文，他们认为马文违反禁忌的出现带来了这些灾难。马文被迫离开这个出生地而前往蒸气镇寻找他的父亲，一连串的冒险生活也将因此而开始。
在蒸气镇寻找父亲的过程中马文将遇到50个以上的NPC人物，其中有善意的人也有敌人，还会遇到女主角-桃莉丝，她和马文有相似的背景，同样是梦想族与蒸气族的混血儿，伴随著双亲过著与世隔绝的生活。桃莉丝常用像弹弓等随处可见的武器来防身，并且是这类武器的好手。
游戏中共有8个各具特色的世界，包括马文的出生地梦想镇、父亲所在的蒸汽镇、阴暗潮湿的蜂巢、奇丽又暗藏危险的妖精森林、干旱的溪谷、充满神秘的高塔、火山及迷宫般的遗迹，每个地方都会有不同的人物及任务，当然，还会有各种危险怪物会出现并展开攻击。例如在妖精森林中就有著难以计数、危险之至的敌人，骑乘著巨兽-戈格的小精灵们更是其中最为致命的。
小精灵部落的领袖很早之前就领会到这些温和的巨兽的潜在能力，现在他们更进一步，从幼兽开始就将戈格兽培养成疯狂的杀戮机器，让它们蹂躏践踏前进方向沿途所有挡路的敌人。假如你成功的击倒这些巨大的野兽，小精灵骑士便会跳下座骑，并利用强壮的双臂掷出长矛来攻击，想安全的过关，需要运用你的勇气与智慧。
在游戏进行过程中会影响到人物的属性。随著马文人格的逐渐发展，奇妙的魔法效果和超炫的动作会让你完全的进入一个超乎想像绚烂美丽的奇妙世界。
游戏特点
游戏特色全3D制作 游戏画面采俯瞰视角，360度旋转画面观看，场景设计极精致绚烂生动剧情 整个探索故事极具挑战性，剧情与游戏进行紧密的结合八个关卡 八个不同的世界，每个世界的场景、人物都有极为细致的图画描写。诡异魔法 绚烂壮观的施法场景游戏变化 游戏中有白天、夜晚的变化，天气也会随时改变立体配音 游戏全程真人配音，随着游戏天气变化的声音效果极佳背景音乐 超过60种的背景音乐过场动画 感人肺腑的游戏过场电影，出现在每个关卡的初始容易存取 操作简单、容易上手，并提供游戏进度储存功能，不须重头来!
八个具有不同风格的世界:
游戏中共有8个各具特色的世界，包括蜂巢、妖精森林、溪谷、高塔、火山及遗迹，他们的共通点就是都拥有鲜艳明亮的色彩，每个地方都会有不同的人物及任务，当然，还会有各种危险怪物会出现并展开攻击。例如在妖精森林中就有着难以计数、危险之至的敌人，骑乘着巨兽-戈格的小精灵们更是其中最为致命的。
魔法危机 游戏截图(20张)小精灵部落的领袖很早之前就领会到这些温和的巨兽的潜在能力，现在他们更进一步，从幼兽开始就将戈格兽培养成疯狂的杀戮机器，让它们蹂躏践踏前进方向沿途所有挡路的敌人。假如你成功的击倒这些巨大的野兽，小精灵骑士便会跳下座骑，并利用强壮的双臂掷出长矛来攻击，想安全的过关，需要运用你的勇气与智能。
在游戏进行过程中会影响到人物的属性。随着马文人格的逐渐发展，奇妙的魔法效果和超炫的动作会让你完全的进入一个超乎想象绚烂美丽的奇妙世界。 游戏特色全3D制作 游戏画面采俯瞰视角，360度旋转画面观看，场景设计极精致绚烂生动剧情 整个探索故事极具挑战性，剧情与游戏进行紧密的结合八个关卡 八个不同的世界，每个世界的场景、人物都有极为细致的图画描写。诡异魔法 绚烂壮观的施法场景游戏变化 游戏中有白天、夜晚的变化，天气也会随时改变立体配音 游戏全程真人配音，随着游戏天气变化的声音效果极佳背景音乐 超过60种的背景音乐过场动画 感人肺腑的游戏过场电影，出现在每个关卡的初始容易存取 操作简单、容易上手，并提供游戏进度储存功能，不须重头来!
游戏操作
Ctrl键：对话、确认、攻击。
Alt 键：跳跃
（Z+X）键：变换视角
M键：地图。  
Q键：任务。
（I+S）键：行囊
C键：施放魔法。
V键：使用工具
F1键：更换武器；F2键：更换魔法；F3键：更换防具；F4键：更换工具；F5键：生命药剂。F6键：
魔法药剂。F7键：综合药剂。F8键：解毒药剂。F9键：快速储存。F11键：存取选项。F12键：快速读取
游戏秘籍
在游戏中按下回车键，然后输入下列密码即可：
victory is mine　游戏胜利
now you die　游戏失败
fill this bag　加10000单位黄金
revelation　显示地图
build anything　所有建筑物可用  
give me power　所有符咒可用
cheezy towers　符咒没有范围界限
restoration　恢复Hit点数
frame it　显示帧计数
i"m a loser baby　游戏失败
grow up　高亮显示的角色升5级
[1-2]
标题：刘振中
画家
1958年出生于兰州。成长于古城西安，自幼酷爱丹青，  1981年毕业于西安师范，从事教育，宣传工会等工作。擅长写意花鸟，其作品多次参加国家、省、市书画展，并多次获奖，亦多次刊载于报刊。作品被《古国丹青画卷》（当代艺术家画卷）、《中华魂》（建国52周年书画集）、《陕西职工美术书法精品集》等收载，作者被编入《世界优秀专家人才名典》。作品被多家收藏单位和社会各界知名人士收藏。
现为陕西省美术协会会员，西安市美术协会会员，陕西省书画艺术研究院副院长、陕西省艺术研究所特约画家、陕西省书画培训学院协会理事、西安市中国斐然书画院院长、西安老年书画研究会副会长。
刘振中先生在2010年创作完成长卷《盛世花鸟颂》，全长25米，由32个画面组成,正篇长卷中出现动物100余只,植物种类50余中，种类不重复，形态不重复。千姿百态，生动活现。在2010年参展了上海世博会，赢得了海内外的赞誉。
高级畜牧师
刘振中 男，1941年2月生，河南上蔡人。高级畜牧师。中共党员。1965年毕业于河南农学院畜牧专业。现任河南省项城市畜牧局主任科员，项城市畜牧兽医学会副理事长、秘书长，项城市科协常委。30多年来，推广了大家畜人工授精、牛的冷精配种、饲料青贮氨化、快速养猪、肉牛饲养等技术和畜禽良种。组织和参加了项城市畜牧业资源调查与区划、猪鸡“两瘟”控制、牲畜“五号病”防治、槐山羊的调查和研究。参加与完成的《河南省地方优良畜禽品种资源调查报告暨家畜国家禽品种志图谱》和“槐山羊生产性能研究报告”分别获省政府科技成果二、三等奖，“槐山羊繁殖性能研究与推广”获地区科技进步二等奖，“槐山羊选育及良种推广”、“肉牛增产配套技术推广”分别获省农牧渔业丰收奖一、二等奖等。参加编著并出版了《中国山羊》、《怎样养羊》。执笔起草了《槐山羊标准》。先后在《中国畜牧杂志》、《中国养羊》、《河南畜牧兽医》等刊物发表了“马炉左右子宫角妊娠及其规律的观察”、“槐山羊调查报告”、“槐山羊出栏及其产肉性能观测”、“槐山羊繁殖性能观察”、“槐山羊板皮服装革理化性能测定”、“槐山羊历史与现状及其发展途径”等20余篇论文。多次被评为先进科技工作者，被市委、市政府命名为优秀专业技术人员并享受其津贴。其业绩被先后编入《科学中国人·中国专家人才库》、《中国当代科技专家人才大典》、《中国人才世纪献辞》等书。
书法家
刘振中， 男，号曼夫，1938年3月生河南封丘人。原河南新乡师专教师技能训练教研室主任，中文系副教授，长期从事，美学、文学和书法艺术的研究及教学工作出版著作多部。仅就书法理论，作为主编出版发行的就有《基础书法学》、《书法技法》、《三笔字训练教程》等。发表书法专论有《试论书法欣赏的特点》、《书法艺术的界说与审美构成》、《略论毛泽东同志的书法艺术》等。
书法作品兼作篆、隶、魏碑、行、草等多种书体，更长于行草书，多次参加全国书法大赛并获奖。作品被全国多个博物馆和艺术团体收藏。                                          刘振中(7张)
1997年7月应邀参加书法艺术交流访日代表团出访日本。
2001年3月旅居美国，应聘为新泽西州华夏中文学校讲授汉字书法，任教一年。
传略被收入《东方之子》、《世界华人艺术界名人录》、《中国专家人才库》、《中国楹联学会会员大典》等多部大型系列丛书。2009年其作品及传略被编入1949——2009《中华诗书画人物年鉴》。
现为河南省书法家协会会员、河南省高等院校书法研究会理事、中国文人书法家协会会员、中国楹联学会会员、中国楹联书法艺术委员会委员、中国老年书画研究会会员、香港国际书画家交流协会理事，兼任古鄘、东方、中山、绿洲以及翰墨、吴道子、天津津门等省内外多个书画院艺术顾问。
大学副研究员
刘振中，陕西省蒲城县人，1965年10月出生。副研究员。1988年毕业于北京农业大学果树专业。毕业后一直从事果树研究和果树技术推广工作。2000年以前，从事杏、李等核果类育种及栽培研究；2000年以后，专注于苹果品质提高研究。特别专注于环境对苹果品质的影响问题。关注苹果栽培方式与苹果品质的关系。
主要学术成果（省级以上），培育出杏品种秦玉和樱桃品种秦红佳。对生产上抗霜冻早熟杏品种以及自花结实樱桃品种是一个补充和提高。参与的无公害苹果技术研究获得陕西省科技进步一等奖。
标题：徵氏姐妹
简介
徵氏姐妹，又称二徵夫人（越南语：Hai Bà Trưng，？—43年5月），是1世纪在今天的越南北部武装反抗中国东汉政权的两个姐妹，徵侧（Trưng Trắc）和徵贰（Trưng Nhị）。
事迹
根据越南河西省山西市一带的传说，徵氏姐妹出生在交阯郡麊泠县（今越南河内市麋泠县）的一个雒越族军人家庭，是古代雄王的外曾孙女谩善（Man Thiện）的女儿。徵侧的丈夫诗索（Thi Sách）则是朱鸢县（今越南河西省、河南省地区）雒将的儿子。[1]当时东汉所派遣的交阯太守蘇定是一个「张眼视钱」的财迷。徵氏姐妹从小耳濡目染军事技能。东汉光武帝建武十六年（公元40年），雒将诗索被蘇定处死後，徵氏姐妹在喝门举兵，攻取交趾，九真、日南、合浦等地蛮夷纷纷响应，汉朝太守苏定逃往南海郡。徵氏姐妹总共夺取了65座城池，许多骆越军人顺从她，徵侧被推举为“徵王”。交阯刺史和各个太守只能自守。史称徵朝，活动范围南达今越南中部，北到今广西钦州、北海、防城等地。  1957年，西贡的越南人纪念徵氏姐妹.jpg
得知徵氏姊妹之事后，汉光武帝下诏令长沙、合浦、交阯郡制造车船，修筑道路、桥梁，储备军粮。建武十八年（42年），派伏波将军马援、伏乐侯刘隆和楼船将军段志率汉兵八千和交阯兵万馀共两万军队和两千艘车船，水陆并进，南征交阯。徵王和诸将发兵到浪泊（今越南仙山）与马援军激战，因力单势薄，败退锦溪（今越南永福省安乐县）。次年（43年）5月马援击败二徵，二徵战败而死。继而在九真消灭二徵馀部都羊。三百馀名反抗军首领被俘，流放至零陵，交州诸郡平定。马援在当地兴修水利，安抚民心。建武二十年马援回军，功封新息侯。
历史和传说
越南民间存在著大量关於徵氏姐妹的传说。越南的史书《越史略》、《大越史记全书》、《钦定越史通鉴纲目》，以及中国的《后汉书》[2]（卷二十四·马援列传、卷八十六·南蛮西南夷列传）等史料中都有对此事的记载。然而其中有些地方有较大的出入。其主要不同处有：  东汉交州刺史部
越南民间传说称徵侧的丈夫雒将诗索（Thi Sách）因反对汉朝官吏对当地人民的汉化和欺压而被处死；越南史料中强调徵氏姐妹是因中国官吏压榨而起义；中国史料中说她们是因为诗索犯罪被处死为洩私愤而反叛。 越南民间传说称二徵在喝门投江自杀而死，部下在战败後也相继跟着自杀； 但中国的《後汉书》和越南的《越史略》说是马援的军队杀死她们的；《大越史记全书》与《钦定越史通鉴纲目》则称二徵的死因为战死。中国的《後汉书》称马援在交阯兴修水利，简化律法，赢得当地民心；但在越南史书《越史略》、《大越史记全书》和《钦定越史通鉴纲目》中皆不见记载。 越南的《越史略》、《大越史记全书》、《钦定越史通鉴纲目》称马援平定徵氏姐妹起义後曾竖立铜柱为汉界；但此事在《後汉书》中不见此记载，直到唐朝李延寿撰写《南史》时，才提到「马援所植二铜柱，表汉家界处也。」《新唐书》则称是五铜柱。中国过去通常把二徵作为叛逆描述。但近代官方的说法承认徵氏姐妹是越南的民族英雄。1964年7月，中国总理周恩来在河内为二徵陵墓献了花圈。文革期间毛泽东也曾称赞徵侧
越南人对徵氏姐妹的尊崇
在《粤甸幽灵集》中，追称她们为徵圣王（越南语：Trưng Thánh Vương）。
越共评价二徵起义为当地人长达一千年反抗中国统治（直到939年越南击败南汉军队独立）的开始，「领导起义的是妇女，这是越南妇女的最大光荣。她们不愧为传说中所歌颂的、具有高贵品质的‘仙龙’的后代；不愧为现代进步人类所赞誉的翱翔在高山之额上的雄鹰。」
在越南各地有大量纪念二徵的祠堂、庙宇和以她们命名的街道。譬如越南首都河内的四个市区之一就是二徵夫人区（Quận Hai Bà Trưng）。
每年阴历二月初六（传说中她们的殉难日）是一个纪念她们的节日。她们的形象通常是骑在大象背上作战。
1959年3月14日（阴历二月六日），越南民主共和国（北越）发行了一套“二徵”同图邮票两枚，图案为徵侧、徵贰坐在大象上统帅义军。同一天越南共和国（南越）也发行了一套“二徵”同图邮票四枚，图案为二徵骑象作战。
另外，根据越南学者的调查，二徵夫人母亲谩善的坟墓在山西市三位县，受到当地民众的尊崇；徵氏姐妹的几十个女部将则在越南北方的许多农村被当做城隍供奉。
标题：谷文涛
人物简介
谷文涛同志1951年8月出生，1977年毕业于大连理工大学化工机械专业，毕业后到锦西化工机械厂工作至今,历任助理工程师、工程师、生产处副处长 兼支部书记、生产处处长、厂长助理、高级工程师、常务副厂长、厂长兼党委副书记、教授级高级工程师，锦西化工机械（集团）有限责任公司董事长、 党委书记、总经理，现任中航黎明锦西化工机械(集团)有限责任公司董事长兼党委书记，是国务院特殊津贴专家、中国化工学会化机专业委员会副主任委员、中国石油和石油化工装备协会副理事长，先后被评为全国化工优秀科技工作者、葫芦岛市劳动模范和辽宁省劳动模范，是辽宁省十届人大代表、葫芦岛市三届人大常委会委员。
科研项目
1、新型30m3PVC聚合釜项目获国家科技进步三等奖 ，项目负责人；
2、HGB-35型不锈钢保温槽车获省优秀新产品金鹰奖一等奖，主要参加者；
3、聚合釜镜面电化学抛光的攻关研制获省科技进步三等奖 ，主要参加者；
4、14万吨/年高密度聚乙烯设计和成套设备研制获国家“八五”科技攻关重大科技成果奖，主要参加者；
5、高速离心式喷雾干燥器获省科技研究成果奖，主要参加者；
6、国家十五重大技术装备科技攻关项目-----LF135m3型聚氯乙烯聚合釜于2006年4月24日通过了中石化集团组织的科技成果鉴定 。鉴定结论为：“135m3PVC聚合釜技术指标先进，制造质量优良，该产品属专利技术，拥有自主产权，总体达到国际先进水平，可替代进口，推广应用。”该产品2005年2月获 得国家专利（专利号：200420030587.2），项目负责人和总指挥；
7、BLF50型PVC聚合釜获葫芦岛市科技进步一等奖（正在申报省级奖励），主要参加者。
获奖情况
1、撰写的《30m3聚合釜价格工程》获辽宁省压力容器学会优秀论文；
2、HGB-35型不锈钢铁路保温槽车专题技术情报获辽宁省科委科技情报成果三等奖；
3、网络计划技术在701工程中的应用获辽宁省计划经济委员会、辽宁省企业管理协会企业管理现代化成果一等奖。
主要荣誉
1、辽宁省省级优秀专家；
2、国务院政府特殊津贴专家；
3、辽宁省“五一”劳动奖章；
4、全国“五一”劳动奖章；
5、辽宁省劳动模范。
标题：防守快攻
概述
防守快攻是由攻转守的刹那间，快速度抢占有利的防守位置，利用强有力的个人防守行动和配合，达到限制对手的速度、破坏对方攻击，使对方转入阵地进攻的一种防守战术。最根本的方法是提高本队进攻的成功率，减少对方发动进攻的机会，减少不必要的失误，组织拼抢篮板球，以利于本队部署防守。
防守快攻战术是一个有机的整体，必须根据快攻攻势的展开，有针对性的去防守，力求延缓对方进攻的速度，打乱进攻的节奏，推迟进攻攻击时间，以利迅速组织阵地防守。
常用的方法和手段
(一)提高进攻成功率
防守快攻首先应提高进攻成功率，要特别注意减少进攻中的失误和违例，这是控制对手进攻速度，减少其发动快攻机会的重要手段。
(二)积极拼抢前场篮板球
比赛实践证明，当进攻投篮不中时，有组织地积极拼抢前场篮板球，是控制对手抢篮板球发动快速反击的最有效的方法。即使防守队获得篮板球，由于近篮区攻守人员密集，攻守争夺激烈，所以不容易发动快攻。
(三)封堵一传和截断接应
有组织地堵截快攻的第一传和接应，是制止对方发动快攻的关键。破坏对方发动快攻的路线也取决于封堵一传和接应。 当对手获球转攻时，邻近的防守队员，要迅速紧逼积极封堵一传，与此同时，其他防守队员要主动迫使接应队员改变预定的接应区，截断其联系，从而延缓其发动快攻的时间，使同伴迅速抢占有利位置，以便更好地按照规定的防守战术要求进行防守。
(四)退守时要“堵中卡边”，防止长传快攻
防守快攻除积极拼抢篮板球，堵截一传和接应外，在退守过程中要防止对方从中路突破，并要防守快下队员。
(五)提高以少防多的能力
在比赛中，由于攻防变换频繁，情况复杂多变，等对方快攻推进时，往往形成以少防多的局面，出现以少防多的情况时，防守队员应积极移动，选择和占据有利的防守位置，保护篮下，并运用假动作来干扰，给进攻队员制造错觉和困难，迫使对手在传球中出现失误。在此基础上延缓其进攻速度，为同伴争取退防的时间，以便重新组织起阵地防守战术。
以少防多的情况
有以下几种：1.一防二防守队员一防二时，要沉着、冷静，根据进攻的队形迅速抢占有利的防守位置，准确判断对方的进攻意图，合理运用假动作，果断地进行抢、断和打球，要设法迫使对方技术较差的队员控制球，以便形成重点防守的有利局面。2.二防三二防三时防守队员要积极主动，默契配合，相互补位，迫使对手在传、运球时产生失误，或延误其进攻，争取同伴迅速回防的时间。二防三有以下几种方法：
(1)两人平行站位 这种防守队形，对付边线突破能力较强的队效果较好，但中路防守较薄弱。
(2)两人重叠站位 这种防守队形可以有效地阻止对方的中路突破，缺点是两人移动补防的距离较长，漏洞较多.
(3)两人斜线站位 这种防守队形兼有前两种队形的优点，不但可阻止对方从中路与坡，而且两人移动补位的距离也较短。防守时，要迫使对方将球传给边线队员，以便形成一人防持球突破，一人兼顾另外两个进攻队员的局面。 以上三种防守方法，各有优缺点，成败的关键在于临场的正确判断。
(4)以少防多应做到以下几点：
①积极、快速移动；
②善于运用假动作，虚实结合，声东击西，使对手捉摸不定，给对方造成一定的心理压力；
③不要轻易暴露退守的意图，要尽量使进攻队员按照防守的意图进攻；
④要及时补防和换防；
⑤重点在有球队员，但要兼顾无球队员，并随时准备断球；要侧重防守技术较好的队员，尽量让技术差的队员控制球，并设法迫使他移动到不利于投篮的位置上去，从而形成一对一的防守局面。
过程
1、   防守快攻发动与接应：
首先，要提高进攻的成功率，减少失误；积极争抢篮板球。其次，封堵对方的一传和接应，破坏和干扰其传球或突破。
2、防快攻的推进：
在封堵一传和接应的同时，其它队员应快速退守并保持有利的防守队形，控制对手快速推进，阻挠其传球与运球，达到减慢推进速度的防守目的。
3、防快攻的结束：
经常出现以少防多的局面，只要防守队员积极退守，里外兼顾，左右照应，准确判断出击断球和打球时机，也能造成对方失误或延误进攻速度，争取同伴们回防。
要点与要求
一、要点合理地运用封、夹、抢、断球等手段，尽最大的努力破坏、减少对方发动快攻，后线防守队员退守速度要快，前线防守队员在控制对方发动快攻后也要快速退守，同时提高以少防多的能力。二、基本要求1．全队要保持攻守平衡，进攻投篮后既要有人积极拼抢篮板球，又要有人迅速退守。
2．积极封堵和破坏一传接应，抢占对方的习惯接应点，并堵截接应队员，堵截、干扰、延误对方的推进速度。
3．要具有积极拼抢的意识，当对方形成快攻时，应快速退守，及时迅速地在以少防多的情况下，大胆出击，赢得时间和力量上的平衡。
4．要随机变换防守战术，在失去球后，立即采取前场紧逼防守，退回后场，采用半场人盯人防守，使对方不适应，破坏其快攻。
5、全队整体布防，各队员要各司其职、行动一致、积极主动，从不同位置上全面追截，制止对方发动快攻，延缓快攻速度。
封堵对方第一传；或阻截接应队员，或干扰其向接应区移动；或抢占其习惯接应点；或积极追防快下队员并在中场堵截、干扰；或阻挠对方顺利传球、运球；力争防守人数上与对手均等。
6、若在以少防多的情况下，则要沉着冷静、机智果断、大胆出击，赢得时间上和力量上的均衡。
在任何位置上对方进行投篮，都要积极进行干扰和封防，影响其命中率，并要拼抢篮板球。
标题：中国铁道建筑总公司兴城疗养院
内容简介
中国铁道建筑总公司兴城疗养院，坐落在新兴的旅游疗养胜地辽宁省兴城市，地址位于葫芦岛兴海北路二段48号，行政区号：211481 ，邮政邮编：125100， 营业范围：华侨，台胞，来华，归国或内地旅游食宿业务 。战地面积115192平方米。设有疗养院床位400张，治疗床位100张。是一所集疗养、治疗、接待旅游、会议为一体的综合性疗养院。  
基本概况
中国铁道建筑总公司兴城疗养院，位于新兴的旅游疗养胜地辽宁省兴城市。占地面积115192平方米，建筑面积58000平方米，设有疗养床位400张，治疗床位100张，工作人员300名，是一所集疗养、治疗、接待旅游、会议为一体的综合性疗养院。
地理环境优越。该院地处兴城市中心，位子东经120°43′，北纬40°36′。东临锦州，西接山海关，与南、北戴河相呼映，形成沿渤海旅游圈。市辖区的古城、首山、温泉、海滨、菊花岛自然风光秀丽，使该院宛处人间仙境。[1]
气候凉爽宜人。院住地属北温带亚湿润河北气候区，年平均气温10.2℃，七月份平均最高气温23.9℃，年平均湿度66%，年平均风速2.3米/秒。是康复治疗、度假旅游、召开会议、学术交流的境地。
交通通讯便捷。院距兴城火车站6公里，京哈铁路、公路、高速公路斜贯市区，每日有22辆次特、快列车在兴城站停车。东距锦州72公里，西距山海关115公里，每逢旅游旺季，院内开设东至闾山，辽沈战役纪念馆、笔架山，西至南戴河、北戴河、山海关、老龙头、孟姜女庙、九门口水上长城两条旅游专线。400门程控交换机连接各楼层和高、中档房间，14辆大各车、面包车、小轿车使用方便。
食宿娱乐方便。7栋疗养楼高、中、低档房间俱全；5个餐厅可容纳600人就餐；8个会议室和千人俱乐部可接待1400人的会议；4个歌舞厅可容纳240人娱乐；图书室、阅览室藏书万卷；2个门球场、篮球场制式规范；体廖室、游艺室、闭路电视室设施齐全；洗矿泉、冲浪浴、做桑拿、电光浴、熏蒸保健；洗海澡、吃海鲜、看号上日出心旷神怡；踏海浪、听涛声、望海上明月思绪万千；品绿色蔬菜面又使您回归大自然。好梦成真，请到中铁建疗养院。　　
医疗疗养设备齐全。院现有疗养科室4个、治疗科室7个，开设内、外、理疗专科24个，做水、电、磁等各种理疗48项。配有美国全身CT，日本智功能1250遥控X线电视系统等现代化医疗设备200余台（件）。
疗养简介中国铁道建筑总公司兴城疗养院座落在新兴的旅游疗养胜地辽宁省兴城市。占地面积115192平方米，建筑面积58000平方米，设有疗养床位400张，治疗床位100张，工作人员300名，是一所集疗养、治疗、接待旅游、会议为一体的综合性疗养院。
院长致辞
值此辽宁兴城中铁建疗养院网站开通之日，非常荣幸能够与四海的朋友们相识。同时我也热切地期望我们在未来的日子里真诚相识。
中铁建疗养院位于辽宁的黄金度假区。这里有海、有山、有岛、有古城、有温泉，环境幽雅、气候宜人，是您旅游、休闲、度假、疗养及各类会议的理想选择地。
我院有着久远的建院历史，接待经验丰富，配套设施齐全，服务队伍素质精良。我们不仅接待了国内疗养、旅游、会议，还接待了国外疗养旅游的客人。我院拥有中高档旅游休养接床位500余张。能够满足各群体各消费层次各类消费需求。
新的世纪带来新的气息，我们以“与时俱进、脚踏实地，外树形象、内强管理、挖掘内涵、提升品味”的发展思路，实施精品战略，倡导文化旅游与健康旅游。重点在挖掘内涵、提升品味上下功夫，利用我们的优势，提升医疗保健中心、娱乐中心服务功能。我们将秉承“以人为本宾客至上”的原则和“既讲品味，更求温馨”的服务理念，打造我们的品牌，全力为各位光临疗养院的来宾朋友营造一个温暖舒适的家园。
春游山、夏游海、秋望岛、冬赏雪、四季可享受温泉欲、游览古城。在您繁忙的工作之余，别忘了放松自己，出来领略祖国的大好河山。同时，我也代表疗养院的全体员工热忱地欢迎您光临兴城、下榻中铁建疗养院！
院长：李茂功
综合优势
地理环境优越该院地处兴城市中心。东临锦州，西接山海关，与南、北戴河相呼映，形成沿渤海旅游圈。辖区的古城、首山、温泉、海宾、菊花岛自然风光秀丽，使该院宛处人间仙境。气候凉爽宜人院住地属北温带亚湿润河北气候区，年平均气温10.2度，七月份平均最高气温23．9度，年平均风速2．3米/秒。是康复治疗、召开会议、学术交流、度假旅游的胜地。交通通信便捷院距兴城火车站6公里。京哈铁路、京沈高速斜惯市区。每日22辆次特、快列车在兴城停车。东距锦州72公里。西距山海关115公里。每逢旅游旺季，院内设东至闾山、辽沈战役纪念馆笔架山；西至南戴河、北戴河、山海关、老龙头、孟姜女庙、九门口水上长城两条旅游专线。大客车、面包车、小轿车、使用方便。食宿娱乐方便7栋疗养楼高、中、低档房间俱全；5个餐厅可容纳600人就餐；8个会议室和千个俱乐部可接待1400人的会议：歌舞厅、图书室、篮球场、体疗室、游艺室、设施齐全；洗矿泉、冲浪浴、做桑拿、电光浴、熏蒸保健：吃海鲜、看海上日出心旷神怡；踏海浪、听涛声、望海上明月思绪万千；好梦成真，请到中铁建疗养院。医疗疗养设备齐全院现有疗养科室4个、治疗科室7个，开设内、外、理疗专科24个，做水、电、磁等各种理疗48项，配有美国全身CT，日本智能1250遥控X线电视系统、美国菲利普飞凡彩超等现代化医疗设施200余台(件)特别是对烧、烫伤、心血管疾病、运动系统疾病、皮肤病的康复治疗积累了丰富的经验，其中有300余篇论文在国家刊物上发表，对置旋磁治疗胆肾结石获科技进步奖。环境清静幽雅兵改工20余年来，院投资百万修建了人工湖、露天舞场、雕朔、假石山。如今院内绿树成荫，繁华似锦，鸟浯花香，湖水波光鳞鳞。是辽宁省花园式单位、葫芦岛市涉外旅游饭店、绿色疗养院。服务热情规范兵色未改，真情永驻，新风又吹花更红。三优文明疗养院、精神文明单位标兵、葫芦岛市涉外定点饭店的牌匾高高地悬挂在疗养院的大门口。溥仪先生、深鹏先生亲笔为疗养院题写了院名。
标题：陈村花卉世界
花卉世界
项目背景为推动花卉业走上产业化的道路， 1998年陈村  陈村花卉世界镇兴建了集花卉生产、销售、观光旅游、科研、信息五大功能于一体的花卉交易中心——陈村花卉世界。陈村花卉世界总体规划10000亩，设两大市场一大公园——中国花卉交易广场、国际兰花交易中心和花卉世界公园，分三大功能区：销售区占3000亩、高新种植区占6000亩、综合服务配套区占1000亩。现已开发土地4500亩，引入资金4．3亿元，并吸引了280多家分别来自台湾、香港、澳门、韩国、新加坡、澳大利亚、日本、荷兰、法国及国内各地的花卉专业公司进场经营。项目成就陈村花卉世界以惊人的速度建设和发展，取得了可喜的成就，己被确定为国家星火计划项目、全国重点花卉市场、中国花木之乡、广东省佛山省农业现代示范区、佛山市及王村市的高新农业旅游项目，并成功地举办了“广东省首届花卉展销会暨陈村第十五届迎春花市”、“陈村第十六届迎春花市暨花卉世界兰花博览会、岭南奇石博览会”，这两次盛会都分别吸引了10多游客前来赏花、购花，花卉交易额均超3元。花卉博览会2001年9月28日至10月7日，陈材花卉世界将迎来由中国花卉协会  陈村花卉世界和广东省人民政府主办，由广东省花卉协会和顺德市人民政府承办的“第五届中国花卉博览会暨第三届中国花卉交易会”。中国花卉博览会四年一度，前三届在北京举办，第四届在上海举办，是国内规模最大、水平最高的花事盛会。本届花博会适逢我国加入世贸组织之际，又是首次在我国著名的花卉生产基地和重点花卉市场举办，更显其意义重大。博览会将分为三个区：室内展览区、室外展览区、交易区，全方位展示花卉及相关行业的发展水平，大会还将组织专题讲座、现场插花表演、陶瓷艺术展、书画名家即席挥毫、摄影比赛、花车巡游、文艺表演等丰富多彩的活动。预计届时国内参展的花卉企业将达400家以上，国外（境外）参展花商达100家以上，参观人数达到100万人以上。
发展概况
花卉世界概况陈村花卉世界整个布局和设施都以花卉为主题，以现代农业、观光、旅游为中心构想，使之成为消闲、旅游的好去处。来到花卉世界，首先看到世界上最大的蝴蝶抽象造型主门楼——欢乐蝴蝶和景色怡人的主人口广场。然后，您将进入万紫千红、花团锦簇的花海之中，每个花卉公司都是一个亮丽的景点，有一座座造型各具特色的精致庭园，既有中式的小桥流水，又有西式的园林景观，蓝天、碧水、风车、青草和美丽的鲜花构成了一幅幅绚丽多彩的优美画卷。花卉世界的发展脉络陈村是著名的岭南花乡，有两千多年的花卉种植历史，素有“岭南千年花乡”和“中国花卉第一镇”的美誉。作为佛山新八景——花海奇观的陈村花卉世界整个布局是以  陈村花卉世界花卉为主题，以现代农业、观光、旅游为中心构想。总占地面积约5000亩，规划10000亩，总投资达6.8亿元，花卉品种达5000多个，是国内最大的花卉交易市场，是集花卉生产、销售、科研、花卉展览、花卉观光旅游于一体的大型花卉交易中心和花卉文化主题公园。
它以完善的配套设施和优质的服务吸引了来自美国、澳大利亚、韩国、日本、泰国、菲律宾、新加坡及香港、澳门、台湾等10多个国家和地区的400多家国内外花商进驻经营。在这里成功举办了广东省首届花卉展销会、三届陈村花卉世界国际兰花博览会、首届全国牡丹展、第五届中国花卉博览会、首届国际盆景雅石博览会、2004首届花卉汽车展等多项国际展会等。
来到花卉世界，首先看到世界上最大的蝴蝶抽象造型主门楼——欢乐蝴蝶和景色怡人的主人口广场。然后，您将进入万紫千红、花团锦簇的花海之中，每个花卉公司都是一个亮丽的景点，有一座座造型各具特色的精致庭园，既有中式的小桥流水，又有西式的园林景观，蓝天、碧水、风车、青草和美丽的鲜花构成了一幅幅绚丽多彩的优美画卷。步入这里，即可以惊叹于花卉超市之宏大规模，目不暇接于奇花异卉之琳琅满目，也可以倘祥在万紫千红当中，细心欣赏之余，挑选心爱的花卉；亦可安坐于咖啡茶座，在鸟语花香中稍事休息。现在，这里己是世界名花异卉的集散地和花卉文化交流中心，免费对外开放。