标题：家庭生活实用百科全书
2001版图书
书名:家庭生活实用百科全书 
ISBN:780145760 
作者:中智博文 
出版社:光明日报出版社 
定价:48 
页数:319 
出版日期:2004-4-1 
开本:16开
简介
本书是一部旨在指导读者掌握家庭生活技巧、提高现代家庭生活质量的实用性百科全书，其针对家庭生活中的实际问题，理论联系实际，方法结合操作，具有极强的科学性和实用性。全书1000余幅精美的实景图、实物图、生活照片、解析图、动作分解图，帮助读者更加形象、直观地理解文字内容。拥有了这样一本百科全书，你便像拥有了一个家庭生活好助手，无论是新婚夫妇，还是传统家庭，都能从中获益，使您的家庭变得更加幸福美满，生活更加轻松愉快。
目录
家庭医生
从脸色看病症
脸色发黄的病因
警惕痣的癌变
引起耳鸣的病因
鼻子常出血要警惕
口中为什么会有异味
从痰的异常看疾病
从舌头看病症
多种病因引发嗓子痛
指甲——营养状况的镜子
从尿液异常看疾病
引起便秘的原因
从便血看病症
怎样用人工呼吸进行急救
怎样用心脏挤压法进行急救
眼、耳、鼻进入异物的处理方法
心绞痛和心肌梗塞的急救方法
发生猝死怎么办
中风的急救方法
骨折的急救方法
休克的急救方法
烧伤的救助方法
中暑后的处理方法
溺水后的自救与急救
被毒蛇咬伤的急救方法
被蜂类螫伤的急救方法
配备自己的家庭药箱
家庭用药该注意哪些问题
怎样判断药品是否变质
肤轻松使用要谨慎
不能用茶水、饮料服药
营养饮食
宫乔磁段
人体都需要哪些营养
生命的基础——蛋白质
人体的主要能源——糖
吃糖过多的危害
脂肪——人体不可缺少的物质
食用动物油与植物油的区别
生命之源——水
多吃蔬菜好处多
不同类蔬菜营养各自不同
冬季常贮“粮”——白菜
降压良药——芹菜
物美价廉的菠菜
富含淀粉的马铃薯
好吃又营养的甘薯
可当水果吃的番茄
可比人参的胡萝卜
清热解毒的冬瓜
天然美容品——黄瓜
花生可与肉媲美
蛋白质丰富的扁豆
营养丰富的黄豆
多吃豆制品好处多
常吃蘑菇可长寿
调味蔬菜——葱
吃辣椒的益处
感冒良药——生姜
可防病治病的大蒜
水果.人类健康的好朋友
蔬菜可以代替水果吗
营养丰富的苹果
生熟可食的梨
桃为什么被称为益寿仙果
瓜果之王——西瓜
水果中的明珠——葡萄
理气健胃的柑橘
清热润肠的香蕉
为什么说核桃是滋补佳品
补血良品——红枣
肉类都含有哪些营养
吃肉与喝汤哪个更重要
营养全面的鸡蛋
松花蛋有营养吗
鱼类的营养特点
人们理想的营养食品——牛奶
常饮酸奶可长寿
常喝茶好处多
营养丰富的液体面包——啤酒
有益健康的葡萄酒
陈醋的功用
合理安排一日三餐
粗、细、荤、素合理搭配
对皮肤有好处的食品
可健发的饮食方法
可健脑的食品
可减肥的食品
能抗癌的食品
哪些食品可助儿童长高
不要让孩子吃得过成
儿童不宜过多吃糖
儿童不能吃含人工合成色素的食品
中小学生课间应加餐
常运动的青少年的饮食应如何安排
如何给体弱多病的青少年安排饮食
孕妇在饮食上应注意些什么
产妇应注意合理安排饮食
哺乳期应注意科学饮食
节假日与旅游
我国主要的民间传统节日
我国少数民族的主要传统节日
夏日避暑好去处
中秋赏月十大胜处
中国六大古都
旅游行装都需准备些什么
旅途中如何注意饮食卫生
儿童旅行该注意哪些
蜜月旅行该注意哪些
经期妇女的饮食安排
合理安排中年人的膳食
老年人的膳食安排应注意些什么
脑力劳动者的营养安排
体力劳动者的营养安排
近视的食疗
冠心病病人的饮食
肝炎病人的饮食
养生保健
良好的环境有益人体健康
新鲜空气有益健康
听音乐可以促进健康
情绪对健康的影响有哪些
每日用“四水”来保健
养成正确的刷牙方式
边走边吃东西不利于健康
常吃零食对身体有害
吃水果应削皮
饭后不宜马上吃水果
饭后漱口不可马虎
哪种睡眠姿势最利于健康
午睡时间不宜过长
常熬夜不利于健康
怎样克服春困
如何洗澡更益健康
常洗冷水浴有益健康
剧烈运动后不能洗冷水澡
洗桑拿浴时应注意哪些问题
注意足部的保健
住楼房应多爬楼梯
为什么要“春捂秋冻”
怎样防止冻伤
如何做好头发的保健
不能乱用塑料袋装食品
养“宠物”应注意卫生
当心“泡网”泡出病
哪些人不宜用手机
当心复印机伤害身体
伏案工作者的自我保健
老年人应注意的几项平衡
如何提高退休后的生活质量
健康长寿的五要素
青少年减肥要注意方法
职业女性减肥八法
女性健胸的方法有哪些
运动健身
运动对人体健康都有哪些益处
青少年如何安排体育锻炼更科学
体力劳动能代替体育运动吗
中年脑力劳动者更应加强体育锻炼
老年人运动有哪些注意事项
如何根据自身状况确定健身强度
游泳运动对健康都有哪些益处
进行游泳锻炼时该注意什么
饱餐后不宜游泳
哪些人不适宜参加游泳运动
排球运动对健康有哪些益处
打保龄球有益身心健康
壁球——都市健身新运动
滑冰运动有益身心健康
步行——简单易行换健康
散步中的长寿之道
跑步能给健康带来哪些益处
跑步健身时该注意些什么
老年人跑步健身时的注意事项
爬山运动对健康的好处有哪些
骑车运动对健康有什么益处
练太极拳对人体健康有何益处
练太极拳应注意些什么
健美运动都包括哪些内容
健美锻炼时的注意事项
初练健美应该避免哪些错误方式
少女在做健美运动时如何防止
妇科创伤
恋爱、婚姻与性爱
什么样的男性能博得女性好感
什么样的女性受男性青睐
什么时候恋爱好
初恋——人生永远美好的回忆
怎样写好情书
如何引起异性的追求
要勇敢表达心中的爱意
恋爱约会有技巧
失恋了怎么办
新郎、新娘在婚礼上应注意些什么
妻子爱交际怎么办
妻子如何保持对丈夫的吸引力
夫妻如何顺利度过感情“危险期”
如何加深夫妻感情
合理调节夫妻问的性欲差异
正常性生活有益于身体健康
如何使夫妻性生活和谐
夫妻性高潮存在”时间差”
妻子性冷淡怎么办
新婚夫妻要不断“学习”
妊娠期该不该有性生活
中年夫妻如何对待“女强男弱”
中老年人如何防止性衰退
家庭理财
家庭合理理财有哪些作用
如何花钱收益高
如何建立家庭收支账目
合理安排家庭文化消费
怎样使家庭储蓄更科学
肺市投资都有哪些风险
炒股经验ABC
购置房屋时要注意哪些问题
如何收集藏品
邮票的真伪如何鉴别
人民币成为收藏的新热点
家庭购物
选购商品的最佳时间与技巧
如何避免买到假冒伪劣的商品
怎样选购饮料
怎样选购茶叶
怎样选购啤酒
怎样选购白酒
怎样选购食用油
怎样选购松花蛋
怎样选购西瓜
怎样选购剪刀
怎样选购菜刀
怎样选购陶瓷制品
怎样选购保温瓶
怎样选购火锅
怎样选购沙锅
怎样选购酒具
怎样选购唱片
怎样选购照相机
怎样选购进口胶卷
怎样选购自行车
怎样选购摩托车
怎样选购沙发
怎样选购成套家具
怎样选购钢琴
怎样选购电子表
怎样选购机械表
怎样选购电动剃须刀
怎样选购按摩器
怎样选购电风扇
怎样选购半导体收音机
怎样选购游戏机
怎样选购组合音响
怎样选购手机
怎样选购DVD机
怎样选购家用电脑
个叭修养
努力提高自身的道德素质
新时期如何理解“孝道”
培养科学的读书方法
如何选购自己所需要的书籍
如何积累资料
如何查找与使用工具书
保管与贮藏图书的方法
如何欣赏音乐
如何选择收听音乐
通过绘画来培养高尚的审美情趣
素描写生的步骤
油画的制作步骤
怎样欣赏书法艺术
转换心情的处世六法
如何消除孤独心理
如何防止抑郁症
如何做到不紧张
如何控制发怒情绪
如何克服害羞心理
消除心理疲劳的方法
如何缓解情绪压抑
消除自己冷漠心理的方法
如何克服惰性
缺少持之以恒的精神怎么办
如何克服固执己见的毛病
如何摆脱生活中的空虚
子女教养
怎样让婴儿习惯喝牛奶
婴儿为什么老流口水
婴儿夜晚啼哭怎么办
不能让孩子养成偏食的习惯
怎样能使孩子长得更高
培养孩子良好的睡眠习惯
防止孩子因不良习惯导致面部畸形
让孩子养成良好的小便习惯
给孩子无微不至的母爱
怎样做一个称职的父亲
家长在孩子入学前应进行教育
家长应适当缓解孩子的精神压力
良好的后天培养让孩子更聪明
让孩子”学会关心”
帮助孩子消除恐惧反应
不能轻视孩子的攻击行为
防止孩子患上孤独症
怎样教育顽皮的孩子
父母过度溺爱会导致孩子任性
从小培养孩子形成良好的生活习惯
让孩子从小养成节俭的好习惯
如何锻炼孩子的意志
如何对待孩子犯错
正确对待孩子的好奇心
家长如何对待孩子的厌学心理
家长如何辅导孩子学习
防止孩子患上“恋母症”
学生课问不宜做剧烈运动
培养孩子的审美能力
正确对待孩子早恋
家居装修
家庭装修时注意四原则
家庭装修中的几大误区
装修时切勿随意拆装改造
崇尚自然的装修风格
墙布墙纸装饰房间
居室色彩与人体健康
室内灯具的选用与灯光的安排
窗帘的选择与风格的确定
如何选择美观又实用的地板
如何布置儿童房间
个性布置青年人的房间
布置老人的居室有讲究
布置一个典雅的书房
巧妙布置小房间
厨房布局巧安排
如何装饰出美观实用的卫生问
让你的阳台充满生气
床上用品的选择
选择椅子有讲究
如何选择沙发的面料
巧用各式格架美化居室
如何选择家庭装饰画
室内花木巧摆放
如何创建有利健康的居室环境
公共服务
家政服务的内容有哪些
程控电话的附加功能
因特网有哪些接入方式
宽带网都提供哪些特色服务
银行卡都有哪些种类
银行特殊服务都有哪些内容
如何给孩子选择幼儿园
私立小学都有哪些特点
什么是高教自考
如何留学更省钱
如何办理签证
猎头公司在人才流动中起什么作用
怎样申请办理机动车驾驶证
如何申请机动车牌证
合格驾驶员的责任与义务
交管局(所)与安委会的职责范围
各是什么
火车车票都有哪些种类
残联都有哪些主要职责
安全保障
如何安全使用电吹风
如何安全使用吸尘器
如何安全使用煤气热水器
如何安全使用煤气
如何安全储存汽油
高楼着火时该如何逃生
旅馆中遏火险怎么办
如何识别扒手
如何防止自行车被盗
双职工家庭的防盗方法
富裕家庭的防盗方法
当场遇到盗贼如何处理
如何识破骗子的骗局
受骗后不当的处理方式
家里被抢后该如何处理
怎样在心理上战胜强盗
如何抓住时机报警
行人如何做好自我保护
出租车司机如何确保安全
汽车相撞时如何紧急防御
夜间行车该注意的安全问题
飞机起降发生故障时如何紧急防御
如何判断电冰箱的质量
电冰箱夜间怎样节电
如何充分利用冰箱冷冻室的空间
电冰箱冷冻肉类巧安排
电视机发生重大故障的征兆
电视遥控器的正确使用方法
居室如何摆放音箱
如何合理选择空调安装的位置
洗衣机如何洗衣更省劲
如何排除家用淋浴器的常见故障
为什么说抽油烟机的排油烟效果
优于排风扇
使用电饭锅怎样才能省电
如何正确使用电磁灶
微波炉烹煮食物应有选择
电熨斗使用时的热度掌握
妙用电熨斗杀虫
如何降低家用电器的噪音
法律保护
公民享有的基本权利有哪些
违法就是犯罪吗
什么是正当防卫
侵犯公民人身权利的行为有哪些
劳动合同有哪些基本内容
女职工应受到哪些劳动保护
劳动合同在什么情况下可终止、
变更或解除
民事诉讼法都包括哪些内容
提起诉讼都需要哪些条件
哪些东西可以成为证据
怎样履行结婚手续
法律怎样处理重婚问题
受到丈夫虐待怎么办
夫妻离婚需有哪些条件
男方是否可以在女方怀孕
期间提出离婚
子女是否有权干涉丧偶老人再婚
遗嘱都有哪些形式
遗产继承分配原则是什么
如何办理收养关系的手续
法律是否保护私人借贷
对不合格产品造成的损害如何
要求赔偿
服饰、化妆与美容
不同场合的服装色彩巧搭配
如何让领子与脖型相配
如何根据体型选择服装色彩
旗袍可尽展东方女性美
女性如何选择适合自己的裙装
女性如何穿衣以掩饰胸部缺陷
男士穿西装的讲究
如何给孩子买衣服
穿出自我风格的休闲装
挑选婚纱的技巧
牛仔服的穿着搭配
春季如何穿出清新自然
灿烂缤纷的夏季着装
秋季如何穿出浪漫色彩
如何在冬季穿出靓丽的风采
正式场合的服饰要求
如何选择女士手袋
女性如何佩戴耳环
如何根据脸型选择眼镜
珠宝首饰如何鉴别真伪
如何快速化妆达到最佳效果
如何修眉更显魅力
选择适合自己皮肤特点的化妆品
化妆品不宜全家共用
适合老年人使用的化妆品有哪些
唇膏色彩的选择
女性使用香水的方法
30岁的女性如何化妆才能重焕青春
新娘如何化妆可避免落入俗套
如何画出亮丽晚妆
如何根据自己的皮肤类型做美容
睡眠美容法
蒸汽美容法
正确洗脸可美容
减少鱼尾纹的方法
面部暗疮的自我治疗
如何祛除青春痘
如何祛除面部色斑
如何保持洁白的肤色
不可忽视的手部护理
怎样打理好自己的发型
如何选择及配戴假发
如何祛除头皮屑
纹眉、纹眼线要慎重
做面部除皱手术应慎重
女性慎做隆胸手术
社交礼仪
职业女性应具备的风度
注意培养内在的气质美
男子如何体现“阳刚之美”
中年男人用魅力照亮生活
正确对待交际中的“第一印象“
交际中的交谈艺术
学会用手势“说话”
同事间该如何相处
上下级间该如何相处
不可忽视握手的礼节
礼物的新颖和实用也很重要
用餐时要讲究“吃相”
使用西餐餐具时的讲究
饮茶与喝咖啡的讲究
吸烟也应注意礼仪
休闲娱乐
现代休闲的四大类型
鹦鹉的饲养与观赏
鸽子的饲养与观赏
观赏乌的常见病如何防治
如何挑选健康美丽的金鱼
如何饲养家猫
饲养狗时该注意哪些问题
栽花种草让心灵与环境共同美化
如何进行月季的扦插与修剪
如何用分株法繁殖君子兰
怎样栽培与管理菊花
如何选择花盆
如何自制盆栽花的肥料
给花浇水要注意方法
怎样延长插花的花期
垂钓都有哪些好处
跳舞对健康有哪些益处
常参加棋、牌活动对人有哪些益处
放风筝——让人心旷神怡的运动
怎样唱好卡拉OK
卡丁车——年轻人的运动新选择
2011版图书
  家庭生活实用百科全书[1]书名:家庭生活实用百科全书
作者:徐梅
定价:￥32.80
出版社:中国致公出版社
ISBN:9787514500967
出版日期:2011年9月1日编辑推荐《家庭生活实用百科全书》家庭生活实用百科经典全书，只有懂得生活，我们才能懂得人生，只有懂得生活，我们才能学会感悟，只有懂得生活，我们才能懂得艺术。懂得如何享受生活，创造美好生活，是一门深奥的学问。内容简介生活千姿百态，但问题也会层出不穷。我们只有用心思考，注意生活中的点点滴滴，善于总结生活的点滴智慧和技巧，才能更轻松、更快乐地生活！图书目录第1篇 居家百科
第1章 装修常识
居室日照的科学性
居室绿化的科学性
居室花卉摆设
居室内不宜养鸟
居室装饰宜常换常新
居室内装饰的原则
居室内色彩搭配
居室内灯光设计
选择地板时不要盲目追求高价格
如何选择石材
铺木地板不宜用刨花板
装修不宜盲目相信天然石材
如何选择装饰材料
装修宜既美观又经济
铺地时不宜用马赛克
厨房装修不宜夹缝过多
装修不宜拆除承重墙
卧室地板不可用大理石
顶棚上不宜贴壁纸
居室装有色玻璃不科学
新房建成后不要马上入住
新家具不宜马上使用
吊顶应该简单一些
地板图形的选择
居室的污染的种类
人住新居谨防甲醛中毒
阳台上不宜堆放太多杂物
居室灯光不宜过亮
室内湿度与健康
居室不宜使用空气清洁剂
使用杀虫剂的害处
壁画装饰应主次分明
卧床不要对门口放置
客厅家具的摆放
居室宜经常吸尘和清洗地毯
夏天室内不宜浇水降温
厨房布置不宜零乱
在清晨开窗换气不好
在居室中不宜擦皮鞋
埋线铺管宜留图纸
使用板材的原则
装修安装电源插座的学问
居室客厅装什么灯
忌长期使用老化的燃气胶管
第2章 家电使用
第3章 多用巧用
第2篇 生活休闲
第4章 家庭养花
第5章 养鱼技巧
第6章 饲养宠物
第3篇 传译打扮