标题：四大仙草
何首乌
介绍  何首乌何首乌，又名地精，首乌。为寥科多年生草本植物何首乌的块根。 何首乌味苦、甘、涩、性微温。何首乌分赤、白两种，从李翺的《李文公集》开始，就是说何首乌有赤白两种，一种是雌的，一种是雄的，而且认为赤白合用，最好是赤白一起用，因为根据中医的理论，认为赤首乌是入的，白首乌是入的，赤白合用，可以气血双补，效果就更好，这两种植物，是两种完全不同的植物，植物的亲缘关系是比较远。
医药用法《本草纲目》注：何首乌能养血益肝、固精益肾、健筋骨、乌鬓发，为滋补良药、不寒不燥、功在地黄，天门冬诸药之上，老少皆宜。 
自唐以来，何首乌倍受世人的青睐。经长期临床实践证实，何首乌具有诸多功效。在中医文献中早就有“何首乌能止心痛、益气血、乌须发、悦颜色、长筋骨、益精髓、延年不老”的记载。古方“七宝美髯丹”就是以何首乌为主药制成，对因肝肾虚亏、精血不足、身体衰弱、须发得不到充足营养而变枯白者，有特殊的疗效。 
中医学认为，何首乌的根，味苦甘涩，具有补肝益精血功能，主治血虚头晕、遗精腰酸等病症。生的何首乌在中医学上称“鲜首乌”，能润燥通便，还能治疗疮疖瘙痒、痈疽肿毒。何首乌的地上茎称作“夜交藤”或“首乌藤”，具有养心安神的功能，对虚烦不眠、多梦等症均有良好疗效。此外，何首乌对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、人型结核杆菌等也有显著的抑制作用。 
近年来，国内外医药学家证实何首乌含有较多的卵磷脂，而卵磷脂是构成神经组织，特别是脑脊髓的主要成分，同时为血球及其他细胞膜的重要原料。此外，何首乌中含有较多的蒽醌衍生物，具有促进肠蠕动、降低血中胆固醇、抗衰防老的作用。
忌讳《何首乌录》称：“忌猪、羊肉血。”
宋人寇宗?#93;《本草衍义》载：“何首乌，兼黑髭鬓，与萝卜相恶，令人髭鬓早白。”王巩《闻见近录》记载寇准很早就当宰相，宋太宗说：“寇准好宰相，但太少（年轻）耳。”“忠愍（寇准）乃服何首乌而食三白（萝卜、盐、饭）”。
人参
简介  人参别名；人衔、鬼盖(《本经》)，土精、神草、黄参、血参(《吴普本草》)，地精(《广雅》)，百尺杵(《本草图经》)，海腴、金井玉阑，孩儿参(《纲目》)，棒棰(《辽宁主要药材》)。
人参多年生草本，高达60厘米。主根肥大，肉质，圆柱状，  常分歧，由根上部二分歧者习称灵体或横体；几不分歧或在下部分歧者习称笨体或顾体；须根长，有多数小疣状物；根茎上有茎痕，有时生效条不定根。茎直立，绿色，细圆柱形，光滑无毛。叶轮生于茎端，数目依生长年限而不同，初生时为1枚3出复叶，二年生者为1枚5出掌状复叶，三年生者为2枚5出掌状复叶，四年生者为3枚，以后逐年增多，最后增至6枚；叶具长柄；小叶卵形或倒卵形，复叶基部的小叶较小，长2～3厘米，宽1～1.5厘米；上部的小叶长4～15厘米，宽2.2～4厘米；先端渐尖，基部楔形，下延，边缘具细锯齿，上面沿叶脉有直立刚毛，下面无毛；小叶柄长达2.6厘米。总花梗由茎端叶柄中央抽出，长约7～20厘米，顶生伞形花序，有十余朵或数十朵淡黄绿色的小花，通常在第四年开始开花；花有梗，两性及雄性；萼绿色，6裂；花瓣6，先端尖；雄蕊5；子房下位，2室，花柱2，在两性花中离生，在雄花中合生成中空的筒状。浆果状核果，肾形，成熟时鲜红色，每室含种子1枚。种子白色，扁平圆卵形，一侧平截。 花期6～7月。果期7～9月。
  药用人参
生于茂密的林中。分布黑龙江、吉林、辽宁和河北北部的深山中。辽宁和吉林有大量栽培。 上党参”为代表的中原产区即山西南部、河北南部、河南、山东西部）早已绝灭。
野生的称野山参；栽培的称园参。如将幼小的野山参移植于田间，或将幼小的园参移植于山野而成长的人参，称为移山参。本植物的根茎(人参芦)、根茎上的不定根(人参条)、细支根与须根(人参须)、叶(人参叶)、花(人参花)、果实(人参子)亦供药用
人参功效大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。
《纲目》：治男妇一切虚证，发热自汗，眩晕头痛，反胃吐食，痎疟，滑泻久痢，小便频数，淋沥，劳倦内伤，中风，中暑，痿痹，吐血，嗽血，下血，血淋，血崩，胎前产后诸病。
  药用人参
灵芝
简介  灵芝别名灵芝草、菌灵芝、木灵芝、三秀、茵、芝。
灵芝为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。性味　性温，味淡。气特殊，味微苦涩。是中国最珍贵而又稀少的野生草本植物。自古享有“诸药为个病之药，灵芝为百病之药”的美誉。野生灵芝的药理成分全面，不仅兼其它所有高档保健品的有效成份，且含有其它保健品所没有的珍贵成分，如有机锗元素（800—2000PPM）；含量丰富，比例适当，能更好地发挥协同抗病作用。目前世界上发现野生灵芝品种200多种，我国有103种，其中分布在海南岛的有80多种，占世界的40%。灵芝有将近一半有毒不能食用，而有药用价值好营养价值高野生灵芝仅有6种，古人用“六色灵芝”概括（红芝、紫芝、黄芝、黑芝、青芝、斑芝），六色灵芝成分不同，功效各异，根据阴阳平衡的原理将其进行配伍，能达到神奇的协同作战作用，远非一种单一的灵芝制品所能比。
植物形态菌盖木栓质，肾形，红褐、红紫或暗紫色，具漆样光泽，有环状棱纹和辐射状皱纹，大小及形态变化很大，灵芝(6张)大型个体的菌盖为20×10cm，厚约2cm，一般个体为4×3cm，厚0.5～1cm，下面有无数小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米内有4～5个，管口圆形，内壁为子实层，孢子产生于担子顶端。菌柄侧生，极少偏生，长于菌盖直径，紫褐色至黑色，有漆样光泽，坚硬。孢子卵圆形，8～11×7cm，壁两层，内壁褐色，表面有小疣，外壁透明无色。　夏、秋季多生于林内阔叶树的木桩旁，或木头、立木、倒木上，有时也生于针叶树上，有栽培。
产于安徽、江西、福建、广东、广西。
全年可采，阴干或晒干。
化学成分主含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶（fungal lysozyme），以及糖类（还原糖和多糖）、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C等；孢子还含甘露醇、海藻糖（trehalose）等。
功能主治滋补强壮。用于健脑、消炎、利尿、益肾。灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于灵芝入五脏 , 补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”
冬虫夏草
简介  冬虫夏草又叫夏草冬虫(《黔囊》)，虫草(《本草问答》)或冬虫草（藏语：压扎梗布）
为麦角菌科植物冬虫夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆虫虫草蝙蝠蛾等的幼虫尸体的复合体。是虫和草结合在一起长的一种奇特的东西,冬天是虫子，夏天从虫子里长出草来。虫是虫草蝙蝠蛾的幼虫,草是一种虫草真菌。怎么长出来的呢？夏季，虫子将卵产于草丛的花叶上,随叶片落到地面。经过一个月左右孵化变成幼虫,便钻入潮湿松软的土层。土层里有一种虫草真菌的子囊孢子，它只侵袭那些肥壮、发育良好的幼虫。幼虫受到孢子侵袭后钻向地面浅层，孢子在幼虫体内生长，幼虫的内脏就慢慢消失了，体内变成充满菌丝的一个躯壳，埋藏在土层里。经过整个冬天，到第二年春天来临，菌丝开始生长,到夏天时长出地面,长成一根小草，这样，幼虫的躯壳与小草共同组成了一个完整的“冬虫夏草”。 
冬虫夏草菌子囊菌之子座出自寄主幼虫的头部，单生，细长如棒球棍状，长4～11厘米；不育柄部长3～8厘米，直径1.5～4毫米；上部为子座头部，稍膨大，呈圆柱形，长1.5～4厘米，褐色，除先端小部外，密生多数子囊壳；子囊壳大部陷入子座中，先端凸出于子座之外，卵形或椭圆形，长250～500微米，直径80～200微米，每一子囊壳内有多数长条状线形的子囊；每一子囊内有8个具有隔膜的子囊孢子。
寄主为鳞翅目、鞘翅目等昆虫的幼虫，冬季菌丝侵入蛰居于土中的幼虫体内，使虫体充满菌丝而死亡。
夏季长出子座。
分布四川、云南、贵州、甘肃、青海、西藏等地。
功能主治补虚损，益精气，止咳化痰， 治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。
冬虫夏草九大功能：
1、 抗疲劳作用。参考《中国藏药》第一卷346页，1996年版。 
2、 改善睡眠、抗惊厥作用：参考《中国医药年鉴》402页，1992年版。 
3、 对阳痿、早泄、腰膝酸软、盗汗、乏力的作用：《中药药理学》人民卫生出版社2000年10月第一版第一次印刷。 
4、 增强机体的免疫力：《医药年鉴》402页，1992年版。 
5、 抗肿瘤作用：参考《中国药材学》319页，参考《中国藏药》第一卷346页，1996年版。 
6、 强身延年，延缓衰老作用：《中药药理学》人民卫生出版社2000年10月第一版第一次印刷。 
7、 对慢性胃炎、胃功能衰渴的作用：参考《现代中药药理学》天津科学技术出版社，第1250?1253页。 
8、 平喘及祛痰作用：参考《中国药材学》322页。 
9、 防治心血管疾病、降血脂、降血糖、降血压、改善心机缺血、抗心律失常作用。