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标题：郁李仁粥
郁李仁粥
粥方组成
郁李仁10 ～15克，粳米1～2两。
功效主治
润肠通便，利水消肿。适用于大便干燥秘结，小便不利，水肿腹满，包括肝硬化腹水，四肢浮肿。  [1]
煮制方法
先将郁李仁捣烂，水研绞取药汁，或捣烂后煎汁去渣，加入粳米同煮为粥。
粥义解说
郁李仁是蔷薇科落叶灌木植物郁李的成熟种仁。主产辽宁、河北、内蒙古。煮粥以颗粒饱满、淡黄白色、不出油、无核壳者为佳。据祖国医学文献所载，郁李仁味道“酸甜苦辣”，性平无毒。我国最早药书《神农本草经》就有关于它的记载，称它为“爵李”，被列入“下品”药材范围。这是因为郁李仁的功用是通利二便，专于“攻逐”的缘故。金元四大医家之一的李东垣，说它“专治大肠气滞，燥涩不通。”近代中医中总结前人经验的基础上，通过临床观察，认为郁李仁的作用主要是通大便，利小便，使人体多余的水份，从大小便排出，常常用之于大便秘结不通，小便不利，水肿胀满，以及肝硬化腹水的病症。由于郁李仁滑肠能便的作用较强，服用郁李仁后，往往在大便解下前可能有腹痛隐痛，因此，用它与粳米煮粥吃，可以减少反应，缓和药效。唐·昝殷《食医心鉴·小儿诸病食治诸方》载：“治小儿水气腹肚疼痛胀满，面目肿，不便不利，郁李仁粥方。郁李仁四分，以水八合研滤取汁，以白米一合煮粥，空心食之。”根据其它文献记载，凡患有大小便不利的病人，均可食用。
注意事项
郁李仁粥以3～5天为一疗程较妥，每天分二次温热服食。对怀孕妇女不宜选用。
参考数据
《太平圣惠方·卷九十七》：“治脚气肿满喘促，大小便涩，郁李仁粥方。郁李仁半两，去皮研，粳米三合，蜜一合，生姜一蚬壳。上先煮粥，临欲熟，入三味搅令匀，更煮令熟，空心食之。“
《养生奉亲书·食治老人诸疾方第十四》：“食治老人水气面肿腹胀，喘气不安，转动不得，手足不仁，身体重困或疼痛 ，郁李仁粥方。郁李仁2两，研以水滤取汁，薏苡仁五合淘。上以煎汁作粥，空心食之，日二服，常立功。”
《二如亭群芳谱·卷二》：“郁李粥。脚气浮肿，心腹痛，二便不通，气急喘息。郁李仁十二分，捣烂，水研绞汁，薏苡捣如粟大三合，同煮粥食。”
标题：鸡蛋弹球
游戏简介
MozPong是一款活泼可爱的卡通打砖块类游戏。它的整体设计不同于常见的打砖块游戏，硬梆梆的方块改成了五颜六色的小鸡蛋，条形的弹球台也换成了活泼可爱的小顽童。还有运气分！值得推荐!
游戏评测
画　面：  
游戏画面表现出十足卡通的效果，用色清新明快，包括可爱的主角，小恐龙，巨蛋boss等角色，不同关卡中彩蛋也会排列组成为各种图形。虽然游戏的制作时间很早，但整体效果不错。  
声　音：  
相对于游戏的其它环节，音乐的表现过于简单，只有几种不同的音效在游戏循序上映。  
上手度：  
本作在玩法上也跟一般的打砖块游戏有些不同。当你击破一颗颗鸡蛋之后，你会发现落下来的并不是一些宝物，而是一只只可爱的小鸡！这时候你必须赶紧移动接住它们，如果能够持续接住，可以获得不断倍增的分数。  
创　意：  
在每集满 12 只小鸡的时候，画面右上方的电子轮盘便会激活，让你有机会获得额外的加分或取得特殊法宝。另外，要当心那只不时出现的绿色小恐龙，如果被它逮住的话可是会让你暂时失去行动能力，所以记得要尽量回避喔！  
可玩性：  
游戏中包括多达70个以上的游戏关卡、额外的加分关以及关卡编辑器，还可看到巨蛋boss的爆笑动画。
游戏截图
标题：新中国戏剧史
图书信息
出版社: 湖南美术出版社; 第1版 (2002年11月1日)
外文书名: A HIDTORY OF CHINESE DRAMA:1949-2000
丛书名: 新中国艺术史
平装: 200页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7535618081
条形码: 9787535618085
尺寸: 28.2 x 21 x 2.8 cm
重量: 780 g
作者简介
傅谨，1956年生，浙江衢州人，文学博士，中国艺术研究院研究员，主要从事戏剧理论、中国现当代戏剧与美学研究。已经出版的专著有《草根的力量——台州戏班的田野调查与研究》、《中国戏剧艺术论》、《戏曲美学》等八部，发表论文百余篇，是当代颇有影响力的青年戏剧理论家。当代中国戏剧史的研究似乎是戏剧史研究中的薄弱环节，和积淀深厚的古代戏曲研究成果相比较，当代戏剧现象的纷杂多变，相应的理论成果也比较表象和分散。
内容简介
《新中国戏剧史(1949-2000)》从一个全新角度，全面叙述1949-2000年的新中国戏剧发展历程。作者将新中国五十二年的戏剧发展分为四个主要阶段，用“百花齐放、推荐出新”、“歌颂大跃进，回忆革命史”、“高大全，三突出”、“回到十七年，面向新世纪”彰显这四个历史阶段的基本特征，为当代中国戏剧发展乐勒出一个基本面貌。《新中国戏剧史(1949-2000)》基于对中国当代戏剧创作与演出概况的描述，尤其注意到制度层面的变化对戏剧的发展的决定性影响，包括对戏剧这个特殊的文化娱乐行业，以及戏剧领域不可忽视的表演、音乐、舞台美术等方面的影响。因此，它不是通常意义上的以剧作家和剧本为文体的戏剧文学史，而是一部真正意义上的中国当代戏剧艺术史。
目录
第一章 百花齐放，推陈出新（1949-1956）
第一节 翻身和“戏改”
一、解放了，翻身了
二、改人：学习和训练
三、改制：共和班与民主评议
四、改戏：禁戏和禁戏的原则
五、《逼上梁山》和《九件衣》
第二节 纠偏和“五五”指示
一、《刘巧儿》
二、禁戏以后
三、全国戏曲工作会议
四、百花齐放
五、反历史主义
六、“五五指示”的颁布
七、“北京人艺与《龙须沟》”
第三节 戏曲会演和话剧观摩
一、全国戏曲会演
二、《梁山伯与祝英台》和《白蛇传》
三、粤剧遭遇打击
四、剧团登记
五、全国话剧观摩演出
第四节 打破清规戒律
一、《十五贯》和《搜书院》
二、演出剧目分乏
三、三大德政
四、开放禁戏
小结
第二章 歌颂大跃进，回忆革命史（1957-1962）
第一节 大跃进
一、不演坏戏
二、放卫星
三、《茶馆》和《朝阳沟》
四、戏曲表现现代生活座谈会
第二节 三并举
一、两条腿走路
二、新剧种运动
三、卧薪尝胆
四、紧缩
第三节 大演十三年
一、翻箱底
二、广州会议
三、大演十三年
四、千万不要忘记
小结
第三章 高大全、三突出（4963～1979）
第一节 现代戏与封资修
一、华东话剧观摩演出
二、京剧现代戏观摩演出
三、京剧革命
四、《海瑞罢官》
第二节 八个样板戏
一、旗手江青
二、老合沉湖
三、演革命戏，做革命人
四、《智取威虎山》
五、《红灯记》与《沙家浜》
第三节 样板戏之后
一、移植样板戏
二、《杜鹃山》
三、后样板戏创作
四、《曙光》和（（丹心谱》
五、《大风歌》
小结
第四章 回到“十七年”，面向新世纪（1977～2000）
第一节 回到“十七年”
一、“逼上梁山”
二、恢复上演传统剧目
三、伤痕与黑幕
四、《四郎探母》
五、回到“十七年”
第二节 戏剧观和戏剧危机
一、危机悄悄来临
二、振兴川剧
三、《绝对信号》和《车站》
四、《潘金莲》
五、《曹操与杨修》
第三节 多元的90年代
一、《金龙与蜉蝣》
二、小百花与《西厢记》
三、小剧场与商业
四、剧团体制改革
五、世纪末的骚动
小结
附录：
一、新中国戏剧大事记
二、参考文献
后记
标题：超分子化学物理
超分子化学物理的产生及发表
第一章 超分子化学物理的产生1998年10月3日本人在中国北京发布：“超分子化学物理：用类似化学方程式，类似分子结构的超分子结构，从结构形成、转化角度描述、诠释热学、热力学、非线性以及广泛的自然现象，这是我创立的新学科，它的基础是系统结构性，包括平衡态结构、非平衡态结构、动态结构、静态结构以及分形结构、隐结构、微结构等”。以上即我发布（五）的内容。我发布（五）于1998年10月3日寄美国广播公司、美国大使馆、英国广播公司、英国大使馆、联合国劳工组织等单位。它标志超分子化学物理的产生，即超分子化学物理产生于1998年10月3日。第二章 超分子化学物理的完成1999年12月16日，超分子化学物理论文寄中国科技部基础处、美国驻华大使馆、英国驻华大使馆、法国驻华大使馆、俄罗斯驻华大使馆，并随后发布相应的消息即我发布(十),寄中国有关部门、有关新闻单位、有关国家驻华使馆、联合国有关机构等。它标志超分子化学物理的完成。第三章 超分子化学物理的发表2000年3月13日本人将超分子化学物理交给中国东北大学某单位打字室负责人战自力开始中文打字。2000年4月21日超分子化学物理中文打字完成。2000年6月中国北京大学博士研究生李铁军帮助本人将超分子化学物理发表在CHINAREN网站上。2000年4月—6月超分子化学物理中文打字完成后本人也将打印稿或载有打印文件的磁盘寄给或亲手交给英国大使馆、法国大使馆、中国科技部、美国广播公司、英国广播公司等单位。
《物理学拓展》
2001年9月物理学统一续中文版即《物理学拓展》由中国海洋出版社出版，其中第一部分即超分子化学物理。在此之前2001年8月物理学统一续英文版由香港天方出版公司出版，其中第一部分即超分子化学物理。
标题：轻纺工业
轻纺工业的发展
新中国成立后，由于党和政府的关怀和重视，在沿海省市的大力支援下，使原来轻纺工业基础十分薄弱的民族地区获得迅速发展。原来几乎是空白点的西藏、新疆也办起了轻纺工业，特别是内蒙古、宁夏、广西、青海、云南等省区的发展速度还高于全国平均水平。可喜的是民族用品得到了进一步的发展，以满足各族人民的需要。
主要轻纺工业部门的发展与分布
纺织工业是指用棉、麻、丝、毛等天然纤维和化学纤维加工成各种纱、丝、线、绳、织物及其染整制品的工业部门。按生产工艺纺织工业可分为棉、毛、丝、麻和化学纤维五大门类。
建国后，根据国家的需要和原料供应的可能条件，民族地区积极发展了纺织工业，已基本上摆脱了生产的落后面貌。特别是近十年来又有了新的发展，初步形成了一个部门较齐全的棉、毛、丝、麻、化纤相结合的纺织工业体系，出现了一批具有现代化生产能力的棉毛纺织工业中心，遍布民族地区。
1.棉纺织工业民族地区棉纺业具有悠久历史。建国后棉纺工业得到迅速发展，在一些省区新建和扩建了一批具有一定现代化生产能力的企业，新疆、广西、云南、内蒙古等省区发展较快。棉纺业在布局上多集中于条件较好的城市，如乌鲁木齐、石河子、柳州、南宁、桂林、梧州、包头、昆明、银川、贵阳等地。
2.毛纺织工业我国毛纺业已有千年历史。内蒙古、新疆、西藏等自治区是著名的牧区，原材料极其丰富。建国后，毛纺业得到迅速发展。目前，内蒙古、甘肃、新疆、青海等羊毛产地的毛纺绽占全国比重由建国初的9%提高到33%。1988年民族地区年产毛线达1.74万吨。呢绒为2654万米。内蒙古的山羊绒、骆驼毛产量居全国首位。毛纺业集中在内蒙古的呼和浩特、海拉尔、通辽、赤峰，新疆的乌鲁木齐、和田、伊宁、青海的西宁，西藏的林芝等地。
3.丝纺织工业我国是世界上生产丝绸最早的国家，素有“东方丝国”之称，著名的“丝绸之路”享誉中外，丝纺业按原料可分为：桑蚕丝纺织业和柞蚕丝纺织业两种。在民族地区有广西的南宁和桂林、贵州的遵义、新疆的和田等是桑蚕丝织业较发达的地区，内蒙古的扎兰屯是柞蚕丝产地。
4.麻纺织工业我国麻纤维资源丰富，种类多，分布广。目前，在麻纤维资源中应用最广泛的有黄麻、红麻、苎麻和亚麻四种。黄、红麻属硬质纤维，是十分重要的包装物料。苎麻和亚麻属软质纤维，为重要的衣着原料。
民族地区麻类工业分布情况是：苎麻、黄红麻纺织业主要分布在广西。广西的苎麻纺织业发展较快。目前已有15600纺绽，南宁、 桂林绢麻厂生产品种多，富丽多采，畅销国内外。黄红麻纺织业，自1969年建成广西南
宁第一个麻纺织厂以来，至今已发展到9个麻纺厂。 亚麻纺织主要分布在宁夏、内蒙古和吉林延边等地。
5.化学纤维工业化纤工业是一种新兴的纺织工业部门，我国化纤工业起步较晚，而民族地区发展化纤工业就更晚，但发展较快。目前，除西藏、青海两省区没有化纤工业外，其它六个省区均有发展。据统计，有化纤纺织工业企业达9个，年产化学纤维25265吨，主要分布在广西、云南、新疆、内蒙古和宁夏等省区。
标题：筚拨
简介
系胡椒科  多年生藤本植物。 叶子成卵状心形，雌雄异株，浆果卵型。味道辛辣,有特异香气。原产热带，广东、广西、云南有栽培。?
中医用其干燥近成熟或成熟果穗入药。归胃、大肠经，温中散寒，止痛。温胃暖肾。用于治疗胃寒、肾寒、心脏性水肿。能治腹泻呕吐,头疼牙疼,有怯寒的功效。实热郁火，阴虚火旺者均忌用。
荜拨 《新修本草》
性能
辛，热。归胃、大肠经。
功效
温中散寒，下气止痛。
应用
胃寒腹痛，呕吐，呃逆，泄泻。本品辛散温通，能温中散寒止
痛，降胃气，止呕呃。常与干姜、厚朴、附子等配伍，用治胃寒脘腹冷痛、呕吐、呃逆、泄泻等，如荜茇丸（《圣济总录》）；与白术、干姜、肉豆蔻等同用，可治脾胃虚寒之腹痛冷泻，如荜茇散（《圣济总录》）。
此外，以本品配胡椒研末，填塞龋齿孔中，可治龋齿疼痛。
用法用量
煎服，1.5~3g。外用适量。
古籍摘要
1．《本草纲目》：“荜茇，为头痛、鼻渊、牙痛要药，取其辛热能入阳明
经散浮热也。”
2．《本草便读》：“荜茇，大辛大热，味类胡椒，入胃与大肠，阳明药也。
温中散寒，破滞气，开郁结，下气除痰，又能散上焦之浮热，凡一切牙痛、
头风、吞酸等症，属于阳明湿火者，皆可用此以治之。”
现代研究
1．化学成分：果实含胡椒碱，棕榈酸，四氢胡椒酸，挥发油等。
2．药理作用：本品挥发油非皂化物能降低动物外源性及内源性总胆固
醇；挥发油能对抗多种条件所致的缺氧及心肌缺血；纠正动物实验性心律失
常；并有镇静、镇痛、解热等作用。
3．临床研究：荜茇5g，高良姜3g，川椒25g，生川、草乌各0.5g，洋
金花0.2g。75%乙醇100ml 浸泡一周后，加入樟脑2g，密封备用。抹齿周围，
治疗牙痛200 例，一分钟内止痛（中原医刊，1983，6：22）；荜茇、良姜、
檀香、细辛、冰片、元胡（比例3:0.5:1.5:0.3:1.5:1），制气雾剂，用治心绞痛
急忙性发作20 例共367 例次，5 分钟内缓解占77.4%（新医药学杂志，1973，
10：14）。荜拨、木鳖子、藿香、冰片，按5:5:3:1 比例制成散剂，搐于鼻中，
治疗三叉神经痛62 例，，总有效率为91.9%（中医杂志，1994，1：35）。另
有用荜茇治疗乳腺炎等。
标题：六合枕
简介
  　　平遥的枕头有一个很气派的大名叫“六合泰”。传说慈禧太后西行至平遥，人困马乏，品尝当地特色食品、美酒后准备就寝，但一路颠簸跋涉，加上内忧外患，她辗转反侧竟不能眠，在外面侍候的当地官员急忙献上平遥特有的“六合枕”，慈禧太后果然安然入睡。次日，她顿感神清气爽，问为何叫“六合枕”官员答到枕上有六孔，上下、东西、南北各孔互通，寓意天下太平祥和。慈禧大悦，脱口而出“天下太平，国泰民安”，赐名“泰”，于是“六合泰”之名从此传下。六合泰除了形状特殊之外，用料也特别讲究，面料柔软服贴，枕芯中分装茶叶、荞麦皮、蚕沙等清热安神的料品。不压耳朵，不聚汗，凝神静气，特别适合老人和脑力劳动者使用，抛去其中的科学原理不谈，枕上去舒服就足够了。。
六合泰枕头，有好几种叫法，初叫六孔枕、因枕上有孔，也叫孔夫子枕。因外形像古钱币，又叫钱币枕。        出现于清代逐步进入鼎盛时期的票号当中，枕头上有六个孔，且各孔相通。六孔象征天地、东南、西北，寓意着当时票号界追求的最高境界：--融会贯通，汇通天下。枕头与票号相结合，无疑说明六合泰枕头与票号息息相关，是当时身份的象征。这在全国是绝无仅有的。
1864年，清慈禧太后西行至平遥，宿枕六合枕后，感觉新奇舒适，即赐名为：“泰”，从此，六合泰枕头便传了下来。
特点
六合泰枕头外形独特，软硬适中，高低可调，且孔孔相通，耳朵，脸部，后脑不会被压，保持了最好的通透性，使人不会产生发闷、发烫、发热、通透的感觉，睡眠中翻身时，太阳穴及颈部穴位都会受到贴身的按摩，有效促进头部血液流动，所以，当人枕着睡眠时，会感到舒适通畅，心静气定，从而快速入睡。醒来时精神饱满，神情气爽!如今，六合泰枕头在传统做工的基础上，科学合理的开发出一系列新产品，枕头形状由原来的六孔枕，延伸出了十孔枕，十二孔枕，十八孔枕，三十六孔枕，婴儿枕，元宝枕，绣花枕等。枕头尺寸，按标准人体工程学设计，并可按客户要求订制各种枕头，以满足不同体形的顾客需求。
标题：数字现实：2010青年建筑师作品
图书信息
出版社: 中国建筑工业出版社; 第1版 (2010年12月1日)
平装: 249页
正文语种: 简体中文
ISBN: 7112126223, 9787112126224
条形码: 9787112126224
尺寸: 22.4 x 20.8 x 2 cm
重量: 798 g
作者简介
作者：(英国)林奇
内容简介
《数字现实:2010青年建筑师作品》收集了2010建筑双年展“数字现实”青年建筑师作品展中世界九个地区的作品，它们不仅是指数控机床和3D打印那样的数字建造过程，也包括在参数化算法设计技术方面的创新。本作品集为世界上最具潜力的建筑师和设计师的先锋数字设计作品提供了一个展示的平台。
目录
前言
参数化解析——尼尔?林奇
游牧建筑——徐卫国
美国西海岸
英国
中国
美国东海岸
澳大利亚
欧洲
亚洲
拉丁美洲
国际
索引
作者简介
标题：目光
词语解释
读音目光
拼音：mùguāng
基本解释1. [sight;view;vision]
2. 眼睛的神采;眼光
目光炯炯
3. 抱负;志向
目光远大
详细解释1. 眼睛的光芒。
明 高启 《猛虎行》：“目光燑燑当路坐，将军一见弧矢堕。” 柳青 《铜墙铁壁》第十九章：“用他那睿智的炯炯目光，兴奋地望着两边一片无边的农民群众的淳朴的脸庞。”
2. 见识；见解。
宋 梅尧臣 《梦睹》：“既非由目光，所见定何禀。” 清 周亮工 《书影》卷三：“ 孟子 之论说诗，以意逆志。夫千载之上，千载之下，何从逆之？大都目光所止，古人妙理相遭无故之中。”
相关词语1、目光短浅：形容缺乏远见。
2、目光如豆：形容眼光短浅。
3、目光如炬：眼光像火炬那样亮，形容见识远大。
英文翻译
1.vision; view; sight
2.a gaze; a look
黄征演唱歌曲
《目光》是黄征音乐专辑《征爱·拾力》中收录的歌曲，专辑已于2012年10月10日发行。
基本信息歌曲名称：目光  征爱·拾力
歌手姓名：黄征
歌曲填词：黄征
歌曲作曲：黄征
所属专辑：征爱·拾力
唱片公司：乐华圆娱
发行时间：2012-10-10
歌曲歌词从天上慢慢洒下的月光
我以为那是你落下的泪
柔情的双眼为何有伤悲
难道你与我一样心碎
月光它轻轻照进这扇窗
此刻的我和从前不一样  黄征
看着你也看着我的目光
你说我还是那么善良
用一双纯洁的翅膀
飞过我们曾走过的地方
看到的竟然也一样 如此凄凉
多年后遇见你的目光 却没有话讲
月光它轻轻照进这扇窗
此刻的我和从前不一样
看着你也看着我的目光
你说我还是那么善良
用一双纯洁的翅膀
飞过我们曾走过的地方
看到的竟然也一样 如此凄凉
多年后遇见你的目光 却没有话讲[1]
歌手简介黄征从小接触音乐，先后学习了大提琴、钢琴和声乐，就读于北师大艺术系，毕业后曾自组乐队并开始歌曲创作。1998年，黄征以音乐人身份加盟SONY，任制作人，并先后荣获中国歌曲总评榜年度“最佳作词”奖；中央人民广播电台“流行歌曲榜”、“音乐新锐”等诸多奖项。他为满文军、杨钰莹、费翔、陈琳、金海心、毛宁、满江等歌手创作的歌曲以清新流畅的旋律风靡四方，更为他赢得了业界的良好口碑，也成为了炙手可热的新锐音乐人。[2]
标题：菜根谭小窗幽记幽梦影
图书信息
出版社: 山西出版集团，三晋出版社; 第1版 (2008年5月1日)
丛书名: 中国家庭基本藏书/笔记杂著卷
平装: 172页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787805989495, 7805989494
条形码: 9787805989495
尺寸: 22.6 x 16.6 x 1.2 cm
重量: 240 g
作者简介
编者：洪应明 (清代)陈继儒 张潮
高新民，甘肃省正宁县人，1955年9月出生。1983年7月毕业于西北师范大学政治系。现任陇东学院政法系教授。从事中国古代哲学与中国传统文化的教学和研究，曾先后在《陕西师范大学学报》、《兰州大学学报》、《甘肃社会科学》等期刊发表中国哲学论文三十余篇。《论王符哲学思想的历史地位》及《天人之辩的演化与王符哲学的意义》被中国人民大学报刊资料《中国哲学》月刊全文转载；《（淮南子）易学思想简论》获“甘肃省第八次哲学社会科学优秀成果三等奖”；《（吕氏春秋）易学思想浅论》、《（太平经）易学思想探论》、《（礼记）对中国古代易学发展的贡献》等秦汉诸子易学研究系列论文获“甘肃省高等学校哲学社会科学优秀成果三等奖”。《孔子儒家学说的易学根源》、《老子道家学说的易学情结》、《墨家学说的易学因缘》等先秦诸子易学思想研究通过甘肃省社科规划办公室课题鉴定。撰著出版《王符哲学思想研究》、《傅玄思想研究》、《先秦诸子哲学概探》、《傅玄（傅子）校读》等专著多部。
内容简介
《菜根谭 小窗幽记 幽梦影》主要内容:如果说秦诸子百家是中国古典散文的源头，那么经过汉魏六朝、唐宋的发展壮大，至了明清时期，随着社会的发展变化，古典散文已渐步入终结期。这一时期所产生的“小品文”，关注的是人生处世、生活情趣，品字、品物、品人、品事、品文、品花、品酒、品茗、品玩，不一而足。语言凝炼，行文简洁，寓深刻的哲理于浅显的事例之中，精辟透彻，入木三分。《菜根谭》、《小窗幽记》和《幽梦影》，可视为一时期“小品文”的代表作。
目录
前言
菜根谭
前集
后集
附录
三峰主人题词
《菜根谭》序
《菜根谭》序
《还初道人著书二种》序
《菜根谭讲话》序
小窗幽记
卷一 醒
卷二 情
卷三 峭
卷四 灵
卷五 素
卷六 景
卷七 韵
卷八 奇
卷九 绮
卷十 豪
卷十一 法
卷十二 倩
附录
《小窗幽记》序
幽梦影
卷上
卷下
附录
《幽梦影》序一
《幽梦影》序二
《幽梦影》序三
《幽梦影》题词
原一
原二
《幽梦影》
标题：人工气腹
结构
  人体腹部由上方的膈肌、中间的腹壁、下方的骨盆及盆底围成一个体腔称腹腔，腹部脏器就容纳其中。腹壁分为后腹壁、前腹壁和侧腹壁。后腹壁由脊柱和强健的厚层肌肉的组成，各种内脏、大血管均根植附着在后腹壁上，前腹壁则由柔软的薄层腹肌组成，它具有较大的延展性，侧腹壁为厚层肌肉向前腹壁的过渡区域。膈肌是层薄膜样的肌肉，将胸腔和腹腔分隔开来，又称横膈。它不能抗拒压力的变化，随呼吸节律的胸腔压力的变化，很容易传导到腹腔，表现为前腹壁的一致起伏。正常腹腔的内面被覆一层薄薄的光滑的腹膜，它们围裹成的腔隙就叫腹膜腔。在生理状态下的腹膜腔是个潜在的腔隙，除了少量的润滑液外，里面没有气体是真空的，犹如未充气的薄膜塑料袋，前后壁是紧贴在一起没有张开。腹腔内的脏器，它们在腹膜腔里就如真空包装袋里的物品，由于表面同样包裹了这层光滑的腹膜，使得脏器间能小范围的相互滑动。
腹膜腔的两层间要是有多量的液体积聚，也就是腹水；要是腹膜腔进气了，腹膜的前后层也会分开，这时就叫气腹。
原理
气腹有病理性气腹和人工气腹的区别。前者可由于腹壁破损，气体由体外进入腹腔，更常见是胃肠道穿孔，气体由消化道进入腹腔，少见的还有腹腔严重的产气菌感染所致，罕见的气囊肿病也可出现气腹。总体来说，这种气腹量很小，对机体没有什么影响，医学上主要是用作诊断疾病的线索。人工气腹是出于临床诊疗应用的目的，向腹腔内注入气体制造的出来的气腹。在上世纪结核病横行的时候，世界各地普遍采用人工气腹技术，来治疗顽固性的肺结核空洞，就是将腹腔充气，通过横膈的抬高来压迫肺脏，促进空洞塌陷愈合。人工气腹还是腹腔镜技术的重要组成部分。腹腔充气将前后腹壁分开，形成诊断和治疗的操作空间，是进行后续工作的先决条件。随着微创手术的广泛开展，人们对气腹的病理生理过程已有相当深入的研究。通常腹腔镜的工作气腹压力是12~15mmHg，不过这种气腹是在全身麻醉下进行的，为满足手术要求，到达了安全范围内的极致应用。人工气腹的另一个用途就是作为一种造影手段，应用于腹部放射影像诊断。由于人工气腹具有一定创伤风险性，常规的X线影像前后重叠,适用范围很小，随着超声、CT、磁共振这些现代医学影像学技术的发展，气腹造影这种有创检查在临床基本上弃用了，从而淡出了人们的视野。
价值
CT尤其是螺旋CT具有强大的三维空间成像和图像后处理能力，给气腹造影应用带来新的生机。气腹能提供良好的腹腔影像对比，对腹壁内表面的各种病变的诊断,在敏感性和准确性方面都较常规CT得到显著提高。术后腹壁肠粘连的诊断应用就是典型例子，可以展望，气腹造影还能在腹腔内肿瘤的种植转移、困难的腹壁疝、腹茧症、大网膜粘连综合症、脐部的先天性病变等疾患的诊断上展示出老法新用的特有价值。
气腹造影的人工气腹为生理状况下可耐受的气腹，我们测定的检查腹内压最大是7~8mmHg。病员有腹部胀痛、轻度气憋感是正常反应。完成CT扫描检查腹部就可放消气体而塌陷，高张时间短暂，对患者心肺功能影响较小。气腹放消后不适感随即消失，身体复原如初，残留气体稍多的患者可能有短期肩背部酸痛不适，和膈肌受牵拉刺激尚未复原有关，患者体位变动时，会有内脏移动的异感。随着腹内积气的吸收这些都能很快消失。
注意事项
气腹造影的风险在于腹内脏器的穿刺伤，可以造成肠管、血管或实质脏器如肾脏的损伤。注气过浅造成腹壁积气，过深造成后腹膜积气。少量积气症状很轻，也没有多大危害，但后腹膜积气体量大，有发生纵隔气肿、甚至气胸的可能。因此气腹造影要严格掌握适应症，不可滥用。操作过程中医护人员要注意患者反应，全程监护。
标题：21世纪高等职业高等专科院校公共课规划教材·礼仪修养教程
图书信息
出版社: 中国科学技术出版社; 第1版 (2008年2月1日)
平装: 278页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787504651525
条形码: 9787504651525
尺寸: 22.8 x 16.8 x 1.2 cm
重量: 381 g
内容简介
《21世纪高等职业高等专科院校公共课规划教材?礼仪修养教程》是一本系统介绍现代礼仪知识和礼仪技能的高等职业教育和中等职业教育的教材，主要内容有：现代礼仪的内涵、礼仪的扬弃、礼仪的特征与功能，个人礼仪，学校礼仪，公众基本礼仪，求职礼仪，社交礼仪，公务礼仪，商务礼仪，旅游服务礼仪，涉外礼仪，现代礼仪文书等基本礼仪和专业礼仪两大部分。
本教程视野宽阔，内容丰富翔实，涵盖面广，针对性和可操作性较强。
目录
绪论
一、礼仪的基本概念
二、礼貌、礼节、仪表、仪式的内涵
三、礼仪的扬弃原则
四、礼仪的特征
五、礼仪的功能和作用
六、学习礼仪的现实意义
第一章 个人礼仪训练
第一节　心灵美
一、思想品德美
二、智慧美
第二节　仪表美
一、仪容
二、服饰
第三节　语言美
一、称谓语
二、问候语
三、请托语
四、致谢语言和道歉语
五、告别语
六、祝贺语
第四节　行为美
一、站姿
二、坐姿
三、走姿
四、蹲姿
五、礼姿
第五节　气质与风度美
一、气质
二、风度
第二章　学校礼仪
第一节　学生礼仪的基本要求
一、尊重他人
二、尊敬父母、老师、长者
三、说话文明
四、举止有礼
第二节　学生日常行为规范
一、课堂礼仪
二、仪表常规
三、尊师礼仪
四、同学间礼仪
五、集会礼仪
六、校内公共场所礼仪
第三节　教师礼仪
一、教师的语言
二、教师的仪容仪表
三、教师的行为风范
第三章　公众礼仪
第一节　公众礼仪实施的基本原则
一、自尊与尊重他人的原则
二、自信与自律的原则
三、理解与宽容的原则
四、平等与适度的原则
五、真诚与守信的原则
六、遵守社会公德的原则
第二节　公共礼仪
……
第四章　社交礼仪
第五章　求职礼仪
第六章　公务礼仪
第七章　商务礼仪
第八章　旅游服务礼仪
第九章　涉外礼仪
第十章　现代礼仪文书
主要参考文献
标题：让你更美丽：时尚美容与整体形象设计
图书信息
出版社: 浙江工商大学出版社; 第1版 (2011年2月1日)
平装: 183页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787811402810, 7811402815
条形码: 9787811402810
尺寸: 22.6 x 21 x 1.4 cm
重量: 621 g
作者简介
罗红英，亚洲美发美容协会常务理事、中国美发美容协会常务理事、国家职业技能鉴定专家委员会美容专业副主任委员。2000年被国家内贸局授予首届“中国美容大师”称号；同年，被国家劳动和社会保障部授予“全国技术能手”称号。现为香港花都国际美容学院院长、浙江花都美容美发培训中心主任。
罗红英从事美容美发工作20余年，以美容美发形象设计、职业技能教育培训为主，培养了10多万名学员。这些学生遍布国内外，有的走上了美容美发创业之路，有的还获得了国际国内美容美发大赛的金奖。此外，罗红英在国内外给数万名职业女性进行形象包装，并应教育部邀请给全国大专院校形象设计专业的老师上专业课。罗红英出版的专著有《美容美发技巧》、《雕塑女性》、《名师谈美容》、《美丽策划》以及《美容技能技法大系》VCD（6张）等作品，并参与了劳动部美容技能教材的编写。
内容简介
《让你更美丽:时尚美容与整体形象设计》内容简介：第一次见到罗红英的名字，是因为读到她的《雕塑女性》。与其他女性美容的书不同，《雕塑女性》在美容知识的介绍以外，更多袒露的是做女人的体会，是热爱生活的女性反映对生活的热爱。此时，翻开这本即将出版的《让你更美丽》清样，显然感受到了从字里行间洋溢出来的女性文化气息，一如走进春天的园林，芬芳扑面而来。作为从事女性教育事业的工作者，我与她共鸣于对女性文化重要性的认识。社会发展到今天，在许多方面向我们提示，我们将进入文化繁荣的时代。文化是一个国家的身份证。民族的价值，不仅在于物质财富，更在于文化的品质。作为创造文化的主体——人来说，有什么样的素养，就会创造什么样的文化。而有什么样的文化环境，就会熏陶出什么样的人。
目录
序/张李玺
一、护肤美容篇
家庭护肤“三步曲”
四季皮肤护理特点
美容院周护理方法
基础化妆法
修饰脸部缺陷的化妆法
四季应时化妆法
二、护发美发篇
养发护发
发型设计
三、新娘妆篇
新娘妆产业的发展前景
新娘妆的定义
新娘妆的特点
新娘妆的要点
不同造型的新娘妆
个案分析
四、美体篇
塑造窈窕身材
体膜
颈脖保养
健胸
保持腰细腹平
美臀与美腿
手的保养
指甲的护理与美甲技艺
香薰美体
女性与香水
女性与眼镜
五、色彩服装篇
认识色彩
怎样找到自己的色彩
色彩与服装的关系
什么服装最适合自己
六、礼仪举止篇
常用礼仪
举止言谈
七、饮食养颜篇
养颜菜肴
养颜花粥
其他养颜食物与饮料
标题：小提琴音乐会经典炫技作品集1
图书信息
出版社: 安徽文艺出版社; 第1版 (2008年11月1日)
外文书名: Classic Artistic Work Collection of the Violin Concert
平装: 156页
正文语种: 简体中文
开本: 大16
ISBN: 7539630345, 9787539630342
条形码: 9787539630342
尺寸: 30.4 x 22 x 1.6 cm
重量: 662 g
作者简介
蒋雄达，国家一级演奏员，原海军歌舞团乐队队长，管弦乐队首席。中国音乐家协会会员，中国指挥家协会会员，社会音乐委员会委员，享受国务院颁发的政府特殊津贴。现任文化部全国艺术考级专家地委员会委员，中国音协考级专家委员会委员，小提琴专家组组长，以及中国音协全国少儿小提琴教育学会理事等职。
蒋雄达在近60年的军旅生涯中曾5次荣立军功，20余次荣获嘉奖。由于在教学上的突出成绩，1993年被中国音协授予优秀小提琴教师荣誉状。先后发表和录音播出的歌曲、器乐曲400余首，其中50余首在全国各类征集评选中获奖。发表专业论文及音乐评介文章百余篇，出版各类音乐专著与编著40余种。培养的专业小提琴学生30余人，在全国和北京市各项小提琴比赛中获奖的学生百余人。
蒋雄达的艺术业绩已被辑入《中国音乐家名录》《中国当代文艺名人辞海》《世界文化名人辞海》以及英国剑桥和美国出版的《国际名人传记》等辞书，其事迹在中央电视台《东方之子》《中国报道》《交响世界》以及中央人民广播电台《音乐家介绍》《时代人物专访》等栏目先后有专题报道。
内容简介
《小提琴音乐会经典炫技作品集1(套装全2册)》选编了帕格尼尼、圣-桑斯等世界著名作曲家创作的九首融技巧性和艺术性为一体的经典炫技曲。它们是小提琴学习者、演奏者必选的曲目。为了方便学习和演奏、《小提琴音乐会经典炫技作品集1(套装全2册)》特别之处将按钢琴伴奏谱和小提琴分谱分为两册。
目录
《钢琴伴奏谱》
1.恰空 [意]维塔里曲
Chaconne/T.Vitali
2.魔鬼的颤音 [意]塔尔蒂尼曲
DeVil'S Trill/GTartini
3.女妖之舞 [意]帕格尼尼曲
Witches'DanCe Op.8/N.Paganini
4.威尼斯狂欢节 [意]帕格尼尼曲
The Carnival of Venice Op.10/N.Paganini
5.音乐会波兰舞曲 [波]维尼亚夫斯基曲
Polonaise de Concert Op.4/H.Wieniawski
6.主题与变奏曲 [波]维尼亚夫斯基曲
Theme and Variation Op.15/H.Wieniawski
7.引子与回旋随想曲 [法]圣一桑斯曲
Introduction and Rondo Capriccioso Op.28/C.Saint-Saens
8.圆舞曲式的练习曲 [法]圣一桑斯曲  [比]伊萨伊改编
Walez's Study/C.Saint-saens  E.Ysaye
9.哈瓦奈斯 [法]圣一桑斯曲
Havanalse op.83/C.Saint-saens
《小提琴分谱》
1.恰空 [意]维塔里曲
Chaconne/T.Vitali
2.魔鬼的颤音 [意]塔尔蒂尼曲
DeVil'S Trill/GTartini
3.女妖之舞 [意]帕格尼尼曲
Witches'DanCe Op.8/N.Paganini
4.威尼斯狂欢节 [意]帕格尼尼曲
The Carnival of Venice Op.10/N.Paganini
5.音乐会波兰舞曲 [波]维尼亚夫斯基曲
Polonaise de Concert Op.4/H.Wieniawski
6.主题与变奏曲 [波]维尼亚夫斯基曲
Theme and Variation Op.15/H.Wieniawski
7.引子与回旋随想曲 [法]圣一桑斯曲
Introduction and Rondo Capriccioso Op.28/C.Saint-Saens
8.圆舞曲式的练习曲 [法]圣一桑斯曲  [比]伊萨伊改编
Walez's Study/C.Saint-saens  E.Ysaye
9.哈瓦奈斯 [法]圣一桑斯曲
Havanalse op.83/C.Saint-saens
标题：瑞克·卡特
人物配音
原版配音：Tony Oliver
中文配音：夏志卿；梁正晖（《麦克罗斯传奇》）
张杰（《暗影编年》）
简介
太空堡垒ROBOTECH：The Macross Saga（太空堡垒：麦克罗斯传奇）
  TV版瑞克瑞克从孩提时代就对飞行十分喜爱。他受到他的父亲、叔叔和好朋友罗伊·福克 以及“卡特兄弟的空中表演团”的其他成员的鼓励。 在罗伊离开空中表演加入军队之后，瑞克取代了他的位置，并成为一个优秀的业余飞行员。当已经身为太空堡垒防卫军的罗伊·福克邀请瑞克参加SDF-1的试飞仪式时，这两个朋友又重逢了。对于瑞克、所有麦克罗斯城的人民以及整个世界来说，这欢庆的仪式变成了一场恶梦，巨人种族天顶星人的出现把他们卷入了银河系的一场大战，这时的瑞克还是一个性情急躁的小伙子。
他的良师兼大哥福克说服他加入军队，在战斗之中，瑞克带着对他的任务的尊重而奋斗着。在接下来的几年战火纷飞的日子里，瑞克成长为一个熟练的战斗飞行员，还带领着两名部下麦克斯·斯特林和本·迪克森组成“伯明翰小队”；在福克牺牲后又接任了骷髅中队的重担。严酷的战争、所爱的人的死亡以及其他人的言行影响，使瑞克迅速成长，他的同情心、技术、责任感使他受到大家的爱戴和信赖。
在故事的开始，瑞克爱上了被他营救的少女林明美，随着他的成长，个性的成熟，他对自己的感情越来越迷惑，直到故事结尾，瑞克终于明白他爱的是指挥官丽莎·海斯，他将和她一起坚持战斗到SDF-1的最后一刻，他们立誓要看到战争的结束。
但故事并没有到此为止。瑞克后来成了将军，负责太空堡垒防卫军（RDF）的重建与复兴。此外，RDF必须制止天顶星反叛者们的卷土重来并为幸存者们在战争中求得和平而不懈斗争。他的妻子——丽莎·海斯上将监督最高机密SDF-3的建造工程。这个计划终于使瑞克和丽莎投入了宏伟的星际探险。太空堡垒IIROBOTECH II：The Sentinels （太空堡垒II：哨兵）
  哨兵版瑞克瑞克·亨特在公元2009－2013年之间爆发于地球的第一次宇宙大战中成长起来。从一名业余飞行员到太空堡垒空军总司令，他的飞速晋升完全得益于他高超的飞行技术和丰富的个人阅历。瑞克很少有时间享受普通人的生活，他的责任感和荣誉感迫使他过早的成熟了。
第一次宇宙大战刚结束，瑞克·亨特就和他的未婚妻丽莎·海斯一起，着手再建巨型外星战斗堡垒SDF-3，并计划带领一支远征军远赴深空。在地球经历了机器人统治者麾下天顶星巨人军团的野蛮摧残之后，人类重生的文明很难再承受打击，所以他们希望通过远征来预防任何可能威胁到人类的星际战争。
瑞克·亨特最终辞去了太空堡垒空军总司令的职位，加入了由星际英雄们组成的小型团体——哨兵联盟。他们的目标是阻止因维文明妄想统治整个宇宙的企图。
瑞克·亨特深爱着丽莎·海斯，但对林明美——那位在第一次宇宙大战中大放异彩的明星，他也仍然怀有一种淡淡的眷恋。
瑞克·亨特为实现和平不惜一切代价。他辞去远征军职位的举动，以及他与哨兵们一起进行的探索之旅，将为这位勇敢而敏锐的领袖人物塑造出一份更强硬的全新形象。太空堡垒：暗影编年ROBOTECH：The Shadow Chronicles（太空堡垒：暗影编年）
尽管有争议，瑞克·亨特中将仍然是太空堡垒军队中最著名的领导人。他自少年时期就在太空堡垒军中服役，在他的妻子丽莎·亨特上将退居二线之后，成为了太空堡垒远征军的最高指挥官。这一举动也使得一些有关利益冲突的争议得到解决。作为远征军的高级指挥官，他们肩负重任也承担风险，因此他们养育后代的计划一直无法成功。瑞克与文斯·格兰特性格相投私交甚笃，他们自少年时代就一同成长，并且都在战争中失去亲人。在2022年，他们与各自的妻子一道登上了SDF-3号，开始了先锋远征行动的旅程。
在与因维摄政王瑞金特的冲突开始之后，瑞克成为了建立各外星种族同盟战线的主要支持者。他的热诚却被海顿人所利用，后者提供了暗影技术并改造了中子S弹头供远征军使用，远征军当时正急切的想从因维女王瑞吉斯手中收回地球。瑞克对武器的来源有疑议，于是决定试射一枚中子S导弹以便对它的真实属性有更多了解。当海顿技术被发现是一个陷阱之后，瑞克与SDF-3号的成员被海顿人伏击，从此失踪，甚至在第三次宇宙大战结束之后仍然下落不明。
标题：克林贡帝国
国家简介
Klingon Empire (克林贡帝国) 是1500 年前 Kahless the Unforgettable  打败暴君 Molor ，统一克林贡人民所建立的国家。
国家历史
克林贡帝国与联邦第一次的接触发生在 2218 年，这「不幸」的事件导致两国敌对达近一个世纪之久。2237 年克林贡与联邦的交涉几近破裂。克林贡帝国向联邦发出最后通牒，若联邦不从双方皆宣称为自己领域的地区撤退，克林贡将对联邦宣战。两方的敌对状态集中到 Organia 星球，当地唯一的 M 级星球。然而对峙两方都不知道星球上的住民 Organians 是非常进步的「非肉体」生物型态(Noncorporeal lifeform)，他们让两方签署了 Organian 和平协议，而结束了武装对峙状况。 　　2268 年克林贡帝国与罗慕兰星际帝国(Romulan Star Empire)曾短暂地结盟。两国同意分享彼此的军事科技以及船舰设计，克林贡帝国并提供罗慕兰帝国战斗巡洋舰(Battle Cruiser)。在2280 中期，克林贡已经开始使用配有隐形装置的「猎食鸟」(原本是罗慕兰的)。 　　2293 年由于 Praxis 的毁灭性爆炸，严重污染了克林贡母星，使得克林贡与联邦的关系进入一个新纪元。爆炸后紧接而来的经济混乱，让克林贡最高议会议长 Gorkon 了解到克林贡帝国无法再负荷庞大的军事支出。Gorkon 因此提出一项和平提案，希望结束与联邦 70 多年的敌对状况。但在正式的和平会议举行前， Gorkon 遭到克林贡与联邦双方内部想维持敌对现状的人谋杀。Gorkon 的继承者，他的女儿 Azetbur ，接续他父亲的工作，在稍后成左疑掘p了与联邦的 Khitomer 协定结束了近一世纪的敌对。
国家大政变
2367 年克林贡最高议会 (Klingon High Council) 议长 K'mpec 被毒死，从此议会成为密谋的温床，甚至几乎让整个帝国陷入内战中。这件在克林贡传统中被视为毫无光荣的谋杀事件，使得决定继承 K'mpec 的工作变得困难。K'mpec曾指定非克林贡籍的毕凯( Jean-Luc Picard) 作为他的「继承仲裁者(Arbiter of Succession)」(原文是: K'mpec had taken the unorthodox precaution of appointing a non-Klingon, Jean-Luc Picard, as his...)。在毕凯的仲裁下，克林贡政圈新进者 Gowron 成为唯一的议长候选人。2368 年初，效忠具有相当权位的 Duras 家族的军队，试图阻止 Gowron ，而引发了为时短暂，却惨烈的克林贡内战 (Klingon civil war)。虽然他们的国家称为「帝国」，但由皇帝统治的时间不超过三个世纪。然而当 2369 年 Boreth 的神职人员创造出 Kahless the Unforgettable 的复制品后，这个情况戏剧性地被改变了。虽然他们宣称复制人是真的 Kahless 的意图被推翻，但在最高议会议长 Gowron 的支持下，复制的 Kahless 仍被当作王位继承人，成为克林贡人民仪式上的皇帝。
标题：培养高情智学生的7堂课
图书信息
出版社: 中国青年出版社; 第1版 (2009年1月1日)
外文书名: Seven Successful Strategies to Promote Emotional Intelligence in the Classroom
平装: 141页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787500686088
条形码: 9787500686088
尺寸: 20.4 x 14.4 x 1.4 cm
重量: 181 g
作者简介
作者：(英国)玛兹雅·潘朱 (Marziyah Panju) 译者：薛妍
英国名师玛兹雅·潘朱，有15年的小学教育和管理经验，获得剑桥六学教育学硕士学位，并为青少年教育奉献终生。作为情绪智力的推崇考，她时常为教师、家长和学习者举办讲座。
内容简介
《培养高情智学生的7堂课》主要内容：良好的情绪状态可以使学生注意力集中，思维流畅，对教师心怀感激和亲近，从而达到最佳学习状态。
情智是准确判断并有效控制自己和他人情绪的能力。情智包括这5项能力：自我意识、自我控制、考虑他人感受、自我激励、交际技能。
作者设计出在课堂上切实可行的7项策略，来提高以上5项能力，最终收获一个安全高效的课堂。
媒体评论
控制你的情绪，以免你的情绪控制你。
——古罗马箴言作家 普布利柳斯·西鲁斯
目录
前言
第一部分 什么是情智
第二部分 构成情智的5大要素
自我意识
自我控制
考虑他人感受
自我激励
交际技能
第三部分 提高情智的7堂课
第1堂课：学习环境
安全积极的学习环境是首要保证
第2堂课：情绪语言
扩展情绪语言有助于更好地表达感受
第3堂课：维系关系
充满关爱的关系可以改良学习氛围
第4堂课：证实感受
证实学生的感受能缓解学生内心压力
第5堂课：积极参与
积极参与是真正的沟通
第6堂课：思考技能
高层思维技能让学生越来越聪明
第7堂课：及时反馈
反馈让大脑快快动起来
附录 学生情智自我测试
标题：自程
注音
zì chéng ㄗㄧˋ ㄔㄥˊ
自程
解释
(1).自定限额。 唐 韩愈 《毛颖传》：“上亲决事，以衡石自程。”
(2).自作衡量、估计。 宋 苏轼 《张寺丞益斋》诗：“为学务日益，此言当自程。”
(3).自加约束。 宋 苏轼 《初别子由》诗：“常恐坦率性，放纵不自程。”
标题：头脑奥林匹克
历史：
1976年由美国新泽西州葛拉斯堡罗州立学院教授米克卢斯教授发起。从1978年开始，每年在美国举行一次世界决赛。
现状：
国际：中国、俄罗斯、美国、英国、德国、日本、加拿大等20多个国家参加。里根、布什、克林顿等前总统以派夫人参加颁奖大会、发表录像讲话、给参赛队写信等形式表示对这一活动的支持。
国内：1988年上海首先开展了这一活动，每年组织一次中国地区竞赛。目前全国已有12个省市开展了活动。我国先后派出20多支参赛队参加世界决赛，截止2010年，我国参赛队获得过10次冠军、9次亚军，3次季军。
上海头脑奥林匹克协会还每年举办头脑奥林匹克夏令营，进行交流、集训、旅游等活动。每年还以普及为目的举办上海市头脑奥林匹克擂台赛。许多中小学校已把头脑奥林匹克活动作为科技活动课排入课内。
誓言：
让我成为知识的探索者！
让我在未知的道路上漫游！
让我用我的创造力把我居住的世界变得更美好！
宗旨：
开发青少年的创造力，培养青少年的创造精神和团队合作精神。
十条原则：
团体努力、扩散思维、独立解题、人人出力、学得愉快、正面鼓励、正确引导、鼓励“差生”、从小抓 起、广交朋友。
三个结合：
动手与动脑相结合；科学与艺术相结合；科学精神与人文精神相结合。
题目：
长期题——在赛前六个月公布，让七名队员组成一支参赛队，在教练的指导下解题。内容涉及车辆、建筑、旅游、考古、广告、买卖、金融、环保等。
风格——用艺术表演的手法体现长期题的解题过程，要给解题方案确定一个主题，并进行幽默的、创造性的艺术表演。
活动日程：
9月——10月 申请成为会员单位，会员单位可以得到长期题、可以参加竞赛。
11月——12月 教练培训、报参赛题目。
12月—— 2月 各参赛队作赛前准备。
2月—— 3月 中国地区竞赛（在上海）。
5月—— 6月 世界决赛（在美国）。
个人赛：
另外在上海，还有各类以个人形式开展的比赛：
1.擂台赛
时间：11月
2.万人大挑战
时间：5月
3.沙龙活动
时间：暑假
三项比赛大都设置了制作承重结构、小车及混合类型的题目，每年的题目会有些许不同。
还有一种是每个区所有的学习一起到一个学校去比赛，大约在11月左右，可以计到高考名单。
图书
世界头脑奥林匹克协会每年将竞赛题结集成册，供各地学校、机构的教练培训学生。中国上海头脑奥林匹克协会得到了世界头脑奥林匹克协会授权，组织人员翻译，由上海辞书出版社于2012.2月份出版《头脑奥林匹克活动丛书》共10册。书名如下：《运用你的创造力》《愉快学习》《幽默与创造力》《头脑新风暴》《挑战创造力》《思潮澎湃》《竞赛激发创造力》《创造力与团队合作》《创意互动》《创新无止境》等等。
标题：实时路况
介绍
实时路况，是针对当今城市交通道路拥堵畅通情况所提出的一个概念。实时路况也是交通信息频道的简称。在欧洲，实时路况已经是一项成熟的车载智能交通导航技术。实时路况能实时反映区域内交通文字路况，指引最佳、最快捷的行驶路线，提高道路和车辆的使用效率。
一部分GPS产品会在机身内置TMC实时路况接收器，但是大部分的GPS的TMC实时路况功能都是作为GPS的选配功能，需要额外选配TMC实时路况接收器。而车载导航一体机则通过内置的接收模块或者3G网络直接获取路况信息。[1]
  凯立德实时路况[2]
  百度实时路况

作用及获取方式
及时的知晓实时路况对交通出行的人群来说是十分必要的。及时知晓道路实时路况可以方便广大群众，特别是车主用户出行路线的选择，避开高峰路段，节省时间，安全出行。
实时路况可以通过安装在道路上的监测设备，或将定位设备安装在车上，实时动态地对其所经过的路段的通行情况的调查系统来获取。
实时路况优缺点
优点：实时掌控路段信息，绕路防堵
对于车主来说，最头疼的可能不是只涨不跌的油费，也都不是各种繁琐的保养，反而是日日活在拥堵的道路当中，过着有车比没车更缓慢的生活。而掌握了实时路况，则可以给予车主选择其他道路的主动权。
部分车主也会通过交通电台等方式获取交通路况，其实这也是获取实时路况的一种方式。但是与TMC相比，就缺乏一种宏观的资讯，很容易刚逃过了一条拥堵的道路，又陷入了另外一条拥堵的道路。
缺点一：消息存在延时情况
在实际应用上，信息的传递导航系统上显示为橙色，表示行车缓慢。从后视镜上可以看到后面还有长长的车龙。实时路况上显示的路况与实际略有出入。
缺点二：导航路线与路况信息容易混淆
一般情况下，在导航地图上，绿色代表畅通，橙色(或黄色)代表拥挤，红色代表堵塞，紫色代表导航路线。各种颜色与导航路线重叠在一切，用户在使用的时候容易造成视觉错误，把TMC实时路况显示的信息当成是导航路线。而且当放大地图比例的时候，地图变小，这种情况更容易发生。[1]
事件型实时路况
与传统的红黄绿显示交通路况不同，“凯立德路况服务”采用的是通过交通事件来显示路况状态。包括“道路施工”、“道路封闭”等相对静态的信息，一级“临时管制”、“交通事故”、“车多缓行”等动态信息也都在“凯立德路况服务”上清晰展示。出行时，参照一下路况，假如高速修路，三车道并为一车道，那么选择国道出行可能更为方便。[2]事件型实时路况(3张)
事件型实时路况，是凯立德自主研发的实时路况播报形式。它将各类交通事件（Traffic events）以不同图标、颜色、影响长度在电子地图上进行标注，可以表现交通拥堵程度、持续路段、拥堵原因等详细实时交通信息。相比传统实时路况（红黄绿三色表示），事件型路况能够给电子地图使用者更加详细和明确的实时路况信息，是未来实时交通路况表述形式进化转型的全新方向。事件图标事件型路况中的的图标分为缓行、拥堵、施工、封闭、事故、临检、警示七种，分别表示不同原因引发的交通路况情形。事件图标在不同地图比例尺内，能将当前位置事件数量以数字进行表示，总体概括当前区域的实时交通情况。事件图标以延伸的箭头长度表示当前位置交通路况影响的路段长度。以黄色和红色两种颜色区分缓行和拥堵两种程度的交通拥堵情况。事件标尺事件标尺是结合导航进行表现实时交通路况的一种方式。标尺长度即表示使用者当前已规划的导航形式路径。中间以等比线段和图标的形式对单个或多个交通事件进行表示，使用者可以直观地从标尺上了解当前路径上实时发生的各类实时交通路况信息。[3]
相关软件
实时路况主要是查看城市主要交通要道及省高速公路的拥堵、缓行、畅通状况以及是否有发生突发事故、施工等信息。通过实时交通地图、路况视频、交通事件的展现形式，方便广大出行用户。
实时路况可以通过Web，Wap，相关应用软件获取，而Wap，手机应用软件要相对便捷许多。目前各大城市都有相关的软件可以进行实施路况的查询。出行通以广州珠海出行通为例。出行通是由中国移动推出、龙码科技提供技术支持的智能交通类手机应用。目的是方便公众出行方便，拥有包含实时路况在内的多种出行帮助功能
功能特色：
1.实时交通地图：根据拥堵的情况不同显示不同的颜色，黄色为拥挤，蓝色为畅通，红色为缓慢；
2.道路视频：可用流媒体观看各大主要路段的路况视频；
3.交通事件：查看造成路段拥挤原因的交通事件。城市交通台城市交通台，是凯立德公司推出的事件型实时交通信息服务。该服务以交通事件的形式呈现路况信息，帮助车主及时了解市内及城际高速上的路况事件，选择更加合适的时间和道路出行。根据数百万手机用户的实时反馈、并且综合多种独立渠道的权威数据，凯立德路况服务目前可以为车主提供超过30个城市的市内路况信息以及共计超过90个城市的城际快速交  城市交通台[4]通事件播报。[4]
功能特色：
1.独特的事件播报方式：以事件方式呈现实时路况，为车主提供更有效的路况信息；
2.城内、城际全面播报：无论是市内日常上下班，还是城外假期自驾游，都可以获得最及时全面的路况信息。
相关网站
AA路况播报是由喜玛拉雅科技创立的交通信息平台。网站面向全国，着力打造专业、权威、贴近生活的交通安全专业互联网络信息平台。
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作为国内互联网专业的交通网站实践者，AA路况播报将秉承“交通家园”的理念，坚持不懈地为全国机动车驾驶人提供更多更完善的交通安全信息服务。[5]
标题：市盈利
定义
市盈率是投资者所必须掌握的一个重要财务指标,亦称本益比，是股票价格除以每股盈利的比率。市盈率反映了在每股盈利不变的情况下，当派息率为100%时及所得股息没有进行再投资的条件下，经过多少年我们的投资可以通过股息全部收回。一般情况下,一只股票市盈率越低,市价相对于股票的盈利能力越低，表明投资回收期越短，投资风险就越小，股票的投资价值就越大；反之则结论相反。
计算方法
市盈率有两种计算方法。一是股价同过去一年每股盈利的比率。二是股价同本年度每股盈利的比率。前者以上年度的每股收益作为计算标准，它不能反映股票因本年度及未来每股收益的变化而使股票投资价值发生变化这一情况，因而具有一定滞后性。买股票是买未来，因此上市公司当年的盈利水平具有较大的参考价值，第二种市盈率即反映了股票现实的投资价值。因此，如何准确估算上市公司当年的每股盈利水平，就成为把握股票投资价值的关键。
变化及分析
上市公司当年的每股盈利水平不仅和企业的盈利水平有关，而且和企业的股本变动与否也有着密切的关系。在上市公司股本扩张后，摊到每股里的收益就会减少，企业的市盈率会相应提高。因此在上市公司发行新股、送红股、公积金转送红股和配股后，必须及时摊薄每股收益，计算出正确的有指导价值的市盈率。以1年期的银行定期存款利率7.47%为基础，我们可计算出无风险市盈率为13.39倍(1÷7.47%)，低于这一市盈率的股票可以买入并且风险不大。那么是不是市盈率越低越好呢？从国外成熟市场看，上市公司市盈率分布大致有这样的特点：稳健型、发展缓慢型企业的市盈率低；增长性强的企业市盈率高；周期起伏型企业的市盈率介于两者之间。再有就是大型公司的市盈率低，小型公司的市盈率高等。市盈率如此分布，包含相对的对公司未来业绩变动的预期。因为，高增长型及周期起伏企业未来的业绩均有望大幅提高，所以这类公司的市盈率便相对要高一些，同时较高的市盈率也并不完全表明风险较高。而一些已步入成熟期的公司，在公司保持稳健的同时，未来也难以出现明显的增长，所以市盈率不高，也较稳定，若这类公司的市盈率较高的话，则意味着风险过高。从目前沪深两市上市公司的特点看，以高科技股代表高成长概念，以房地产股代表周期起伏性行业，而其它大多数公司，特别是一些夕阳行业的大公司基本属稳健型或增长缓慢型企业。因而考虑到国内宏观形势的变化，部分高科技、房地产股即使市盈率已经较高，其它几项指标亦不尽理想，仍一样可能是具有较强增长潜力的公司，其较高的市盈率并不可怕。因此我们购买股票不能只看市盈率的高低，除了关注市盈率较低的风险较小的股票外，还应从高市盈率中挖掘潜力股，以期获得高的回报率。