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标题：生活中来的金点子5000例
图书信息
出版社: 中国纺织出版社; 第1版 (2009年1月1日)
平装: 383页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787506454032
条形码: 9787506454032
尺寸: 23.6 x 16.8 x 2.8 cm
重量: 558 g
内容简介
《生活中来的金点子5000例》分家居的收纳与整理方式、家居最简单的清洁与保养办法、最实用的选购与鉴别技巧、最省钱的节约妙招等。生活就是居家过日子，在琐碎繁杂的家务事中体验平凡的幸福。用心生活的人们，在点点滴滴的小事中，能创造出好多新点子、好点子。内容翔实，行文生活化，是一本很不错的家居宝典。
目录
第一章 让家中整整齐齐——最方便的收纳与整理方式
第一节 居室的收纳与整理
一、卧室与客厅
选择大小合适的家具
床凳的空间利用
床头柜空间怎么用
小卧室如何布置
凉席的收纳
海绵垫的收纳
卧室门后的空间利用
置备多功能储物桌
善用储物箱
卧室墙壁空间的利用
沙发内藏物
应用茶几巧收纳
自制椅子
巧用架子
使用可以自由调校的架子
设置临时杂物箱
挂钩与挂杆妙用
设立“家庭中转站”
儿童玩具的收纳
对付邋遢的家庭成员
善用畸零空间
巧做节省空间的拖鞋架
收纳通用的小窍门
客人突至时“门面”房的收纳与整理窍门
小户型如何选择家具
二、厨房
厨房收纳必备品
厨房用具怎样布置
把成套的物品放在一起
整理餐具的方法
收纳玻璃杯
摆放成套的杯碟
收纳高脚杯
盘子如何收纳
用奶粉罐收纳调料
将杯子挂在碗柜上
将托盘吸在冰箱门上
给菜谱留个空间
收纳砧板
调味品如何摆放
巧分抽屉空间
巧用架子隔空间
灶台下方空间利用
水池上下方空间利用
橱柜门后空间的利用
厨房门后空间的利用
多利用带滑轮的箱子
冰箱上方空间的利用
厨房角落空间巧用
整理厨房的小物品
散乱塑料袋的收纳
冰箱抽屉码放食物的规律
用牛奶盒分割冰箱空间
抹布的收纳
同类食品坚着放
收纳管装食品
三、卫生间与浴室
卫生间的主要设备
在卫生间安装吊柜
善用卫生问的墙角
卫生纸的收纳
用纸巾盒收纳卫生巾
卫生区和洗浴区要分开
卫生间小物品的收纳
拖鞋的收纳
给浴室墙面开凹槽
塑料篮子的妙用
用镜柜代替镜子
收纳洗涤用品
洗手池下面空间的利用
浴室墙壁空间的利用
卫生间抹布的收纳
安装支架
巧用浴帘
洗衣机侧面大利用
浴镜旁的收纳
巧利用卫生间的空隙
第二节 衣物的收纳
一、衣物的折叠
叠开衫
叠马甲
叠T恤
叠衬衫
叠长裤
叠毛衣
叠带领的衣物
叠连衣裙
叠短裤
叠帽衫
叠胸罩
叠内裤
叠贴身短衣裤
叠领带
叠短袜
叠长筒丝袜
叠连裤袜
二、衣柜空间的利用
充分利用衣柜的空间
用储物箱分割衣柜空间
用横杆和衣架将衣橱“分层
衣柜轻松组合
衣柜的最佳置物顺序
做好衣柜的上下搭配
衣柜门后空间的利用
别忘了衣柜顶部的空间
自制另类衣架
小塑料挂钩用处大
整体衣柜的优点
三、衣物收纳的讲究
衣物收纳的基本原则
衣物收纳的顺序
按照收纳空间的大小叠衣物
浅色衣物的收纳
西装的收纳
羊绒衫、针织衫的收纳
裘皮大衣的收纳
丝巾围巾的收纳
哪些衣物收纳时不能使用防虫剂
皮衣的收纳
帽子的收纳
腰带的收纳
箱包的收纳
鞋子的收纳
第三节 小物件的收纳与整理
一、贵重及重要的小物件
钥匙的收纳
环状小饰品的收纳
自制戒指盒
发饰的收纳
耳钉的收纳
常戴首饰的收纳
用吸管收纳项链
胸针的收纳
指甲油、化妆棉、粉刷等化妆工具的收纳
洗衣粉的收纳
修剪刀的收纳
缝衣针的收纳
手机的收纳
DV带的收纳
遥控器的收纳
应急药品的收纳
普通药品的收纳
二、书报等资料
书籍的收纳
重要资料的收纳
自制简易杂志架
奖状的收纳
报纸杂志的收纳
抽屉式储书柜
信件和贺年卡的收纳
家电说明书的收纳
照片的收纳
照片底片的收纳
三、其他零星物件
零星物品应分类收藏
雨伞的收纳
名片的收纳
票据的收纳
纽扣的收纳
常用文具的收纳
灯泡的收纳
电线的收纳
清洁工具的收纳
擦鞋用具的收纳
螺丝和螺母的收纳
第二章 让四处干干净净——最简单的清洁与保养办法
第一节 居室的清洁与相关保养
一、厨房
巧洗碗筷
刀、叉、勺子的清洗
巧洗咖啡杯
给不锈钢餐具巧去垢
巧洗茶壶嘴
茶壶要勤清洗
巧除瓶子内的油污
巧洗菜板
清洗菜刀
把玻璃杯洗得更干净
巧洗筐篮
巧除水壶中的水垢
巧除塑料菜板的污溃
锅粘底巧处理
锅底焦黑巧处理
清洗铝具的污垢
保持厨房窗户的清洁
清洁咖啡壶
清洗抽油烟机油盒
清洁微波炉
墙上贴保鲜膜可防油污
冰箱异味巧清除
巧洗厨房纱窗
清洁灶台
巧除地板上的口香糖
厨房地板巧清洗
抹布也要经常消毒
厨房水池巧清洗
清理堵塞的水池
排水管巧疏通
巧洗绞肉机
冰箱清洁小窍门
清洁煤气炉嘴
二、卫生间与浴室
清洁卫生间的正确顺序
冲马桶时宜盖上盖
马桶垫圈中有隐患
彻底清洁马桶
马桶刷是细菌的“小温床
卫生间除臭
卫生间纸篓
巧除卫生问瓷砖污渍
浴室门的清洁
巧防镜子被雾气弥漫
预防浴室生霉有诀窍
巧除淋浴喷头的水垢
清洗洗手池
让瓷浴缸恢复光亮
浴缸皂垢清洁小窍门
捞取浴缸漂浮脏物有妙法
涂蜡去霉点
浴室墙壁的清洗
排水管的清洁与疏通
三、卧室
枕头的清洗
清洗绒芯被
床单和毯子的清洗
床垫的清洁，
清洁窗帘
巧擦镜子
地毯的日常保养
清洁百叶窗
巧除墙上的蜡笔渍
给木地板除垢
天花板的霉斑巧清除
巧除居室内的霉菌
轻松打扫死角卫生
去除居室异味
巧除新居甲醛味
家居除虫除害
如何除去玻璃上的双面胶
清洁油漆墙壁
清洁墙壁上的小污迹
清扫天花板注意事项
擦拭地毯注意事项
如何对居室空气进行消毒
居室清洁常用清洁剂
居室应常备的清洁用品
居室清洁工作安全须知
家电与家具的清洁与保养
第二节
一、家电的清洁与保养
清洁电风扇
清洁电熨斗
清洁电话机
清洗空调过滤网
清洁冰箱的表面
清洁洗衣机
电热水壶的清洁
清洁电视机屏幕
清洁计算机及相关部件
快速清洗抽油烟机的小窍门
二、家具的清洁与保养
清洁灯泡和灯管
清洁烛台式吊灯
清洁水晶壁灯
清洁玻璃(石材)灯具
清洁皮革灯
清洁灯具的开关
清洁灯具注意事项
清洁开关和插座
清洁银器
让银器不发暗
清洁铜器
清洁瓷像
清洁玻璃和瓷器小摆设
清洁照片和画框
清洁象牙摆设品
清洁干花和人造花
清洁木质家具
巧除家具上的油污
清洁皮沙发
巧除新家具内的油漆味
巧除新家具上的标签
第三章 买东西不上当——最实用的选购与鉴别技巧
第四章 民以食为天——最齐全的厨房窍门
第五章 让自己容光焕发——最受欢迎的美容与保健窍门
第六章 将节约进行到底——最省钱的生活妙招
第七章 闲来无事做什么——最轻松的休闲时光
第八章 健康永远排第一——最有效的急救与护理法
标题：谢薖
人物简介
谢薖（kē）（1074～1116）字幼盘，自号竹友居士。抚州临川（今江西抚州）人。北宋著名诗人，江西诗派二十五法嗣之一。谢逸从弟，与兄齐名，同学于吕希哲，并称“临川二谢”。与饶节、汪革、谢逸并称为“江西诗派临川四才子”。
30多岁时参加科举，不第而归，遂淡泊功名之心。常开窗对竹，认为竹劲气节，贯四时而不改柯易叶，君子似之，因号竹友居士。当时，不少文人靠取媚权臣而显贵，而他兄弟二人宁可老死布衣，也不走此邪路，其高节一直为人称许。徽宗政和六年卒（吕本中《谢幼盘文集跋》），年四十三（明弘治《抚州府志》卷二一）。
文学成就
谢薖与其兄以诗名重当时，吕本中将其兄弟二人比作谢康乐和谢玄晖，时称“二谢”。其名亦列入吕本中《江西诗社宗派图》，吕称无逸诗似康乐，幼盘似玄晖。谢薖的诗清新可喜，多佳句，文字雅洁，楚楚有法度，风格多样。其诗内容与谢逸诗相仿，主要写隐居生活的宁静恬谧，但诗名不如谢逸。其艺术风格虽有轻隽清新的一面，但由于受黄庭坚的影响较深，也有生硬过甚的弊端。词存不多，却有天然之致。后人赞其词“尤天然工妙”。
现存作品有《竹友集》（又名《谢幼盘文集》）10卷，其中诗7卷，存诗272首，杂文3卷。《彊村丛书》有《竹友词》一卷。事见《（道光）抚州府志》、《江西通志》、《四库全书》、《江西诗派小序·二谢》、朱熹《邵武县丞谢君墓碣铭》、朱彝尊《竹友集跋》、《全宋词》。
代表作品
【夏山游南湖】
麴尘裙与草争绿， 象鼻筩胜琼作杯。
可惜小舟横两桨， 无人催送莫愁来。
【鹊桥仙】　
月胧星淡，南飞乌鹊，暗数秋期天上。锦楼不到野人家，但门外、清流叠嶂。
一杯相属，佳人何在？不见绕梁清唱。人间平地亦崎岖，叹银汉、何曾风浪！
【如梦令】   
人似已圆孤月。心似丁香百结。不见谪仙人，孤负梅花时节。愁绝。愁绝。江上落英如雪
标题：萍乡市城郊管委会
管辖范围
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
  城郊管委会原为郊区乡，2001年12月撤乡建立。辖汪公潭，井冲，里善，略下，长兴馆，山下，后埠，北桥，清坪，流万，东星十一个管理处。几年来，城郊党委、管委会紧紧围绕区委、区政府“三十六字”方针工作思路，进一步解放思想，开拓创新，与时俱进。工业上全面进行企业改制，做大做强骨干企业，发展壮大个私企业。农业上不断调整产业结构，现有里善的葡萄基地、汪公潭的花卉苗木基地、后埠的良种羊场、略下的生态农业。土地上充分做活“金土地”文章，充分抓住城市拓展和城西开发契机，以长兴立交桥建设为龙头，不断加大招商引资力度，大力发展房地产业和第三产业。教育上严格遵循“百年大计，教育为本”的原则，大力支持教育事业，现有8所公办小学，1所私立学校，1所戴帽中学，通过了省市“两基”教育验收，实现了电教多媒体现代化教学，杜绝了辍学、失学的现象发生。目前全管委会经济正在持续快速发展，人民生活水平不断攀升，去年完成财政总收入1187万元，人均收入达到2870元，解决就业机会1000多个，引进内资2551.3万元，引进外资48万美元，社会各项事业取得了全面进步。
行政沿革
[1] 中华人民共和国成立前，境域分属萍乡县中山镇、进化乡、鸣盛乡、四维乡、居安乡，1950年属萍乡县湘东区青山乡、略下乡、积善区观横乡、登岸乡、后埠乡、流万乡、麻山区井冲乡和安源区嘉埠乡。1971年12月成立郊区人民公社，属城关区。其辖区由萍乡镇划出五星、观丰、登岸、后埠、流万、略下大队，由安源人民公社划出嘉埠、联星、建生大队组成。1974年又从湘东区麻山公社划出井冲、里善大队，属郊区公社。1966年略下大队改设郊区人民公社林场。1984年3月撤销郊区人民公社，改设效区乡。同时效区公社林场复设略下村。1993年5月改称安源区郊区乡。1995年7月登岸村、观丰村划归安源经济开发区。1998年3月，丹江村、联星村划归丹江街。2001年12月撤销郊区乡，改设城郊管理委员会，为安源区人民政府派出机构。原辖11个村民委员会改设11个管理处，即后埠、略下、北桥、山下、青坪、长兴馆、东星、流万、汪公潭、井冲、里善管理处。  
前景
今年城郊党委、管委会正在抓紧落实年初提出的目标任务，力争全年财政收入突破1500万元，招商引资达1个亿，建好一座桥（长兴立交桥），修好一条路（文化路），抓好一个生态示范村（略下生态示范村）新上10个投资200万元以上的企业（其中投资1000万元的工业企业不少于1个，投资1000万元的三产企业不少于1个），同时还要扩好流万裕龙休闲广场和井冲工业园区的筹备等十二大工程建设。为实现上述目标任务，一是要加大开发力度，进一步搞好土地经营，通过土地经营带动和促进工业及第三产业的发展；二是要主攻工业力度，全国推进工业化进程，在做好土地文章的同时，要把土地优势转化为工业优势，着重在电子、电器、食品、轻工、化工、加工等方面做好文章，发展新型工业，走新型工业化道路；三是要大力发展第三产业，主要是抓好以略下、长兴等地的旅游开发，完善配套设施，促进第三产业的发展；四是要继续调整农业产业结构，推进农业产业化进程，主要是抓好花卉、特种养殖和无公害蔬菜基地的建设和示范户的推广，带动和促进农业产业化进程，实现农民增收；五是进一步优化投资环境，加大招商引资力度。通过以上工作，全力确保完成好区委、区政府下达的各项目标任务。
标题：詹玉
人物生平
个人作品
詹玉
相逢唤醒京华梦，吴尘暗斑吟发。
倚担评花，认旗沽酒，历历行歌奇迹。
吹香弄碧。
有坡柳风情，逋梅月色。
画鼓红船，满湖春水断桥客。
当时何限俊侣，甚花天月地，人被云隔。
却载苍烟，更招白鹭，一醉修江又别。
今回记得。
再折柳穿鱼，赏梅催雪。
如此湖山，忍教人更说。
诗词一览
作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
吟发萧萧。正古槎秋入，河汉银涛。红云甚家院落，一片笙箫。晋时言语，问何人、还肯逍遥。知几度、落花啼鸟，乡歌犹在儿曹。游帷旧时明月，照满庭空翠，剪剪春梢。西山笑人底事，流浪宫袍。江湖近日，说神仙、多在渔樵。千古意，水沈香里，孤枫阴落重霄。　　- 詹玉
《多丽》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
晚云归，小楼又作阴凉。霎儿间，恨桐招雨，西风叶叶商量。醒时心、又还南浦，愁边句、多在夕阳。菱碗笼青，莲瓶拖艳，旋倾花水咽茶香。怨蛩有、许多言语，说动软心肠。夜沈沈，几条凉月，界破晴窗。共绣帘吹絮未久，却孤剑水云乡。自家书、未能成字，邻家笛、且莫吹商。好梦偏悭，闲情未了，隔墙又唱秋娘。帕绡衣、旧时香折，戏封做书囊。鸳鸯字，见时千万，绣一双双。　　- 詹玉
《桂枝香》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
紫薇花露，潇洒作凉云，点商勾羽。字字飞仙，下笔一帘风雨。江亭月观今如许。叹飘零、墨香千古。夕阳芳草，落花流水，依然南浦。甚两两、凌风驾虎。恁天孙标致，月娥眉妩。一笑生春，那学世间儿女。笔床砚滴曾窥处，有西山、青眼如故。素笺寄与，玉箫声彻，凤鸣鸾舞。　　- 詹玉
《渡江云》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
拖阴笼晚暝，商量清苦，阵阵打篷声。分明都是泪，不道今宵，篷底有离人。松涛摇睡，梦不稳、难湿巫云。几点儿、泪痕跳响，休要醒时听。销魂。灯下无语，□泣梨花，掩重门夜永。应是添、伤春滋味，中酒心情。东风湖上香泥软，明日去、天色须晴。相见也，洛阳沽酒旗亭。　　- 詹玉
《三姝媚》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
一篷儿别苦。是谁家、花天月地儿女。紫曲藏娇，惯锦窠金翠，玉《一萼红》- 詹玉
《一萼红》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
泊沙河。月钩儿挂浪，惊起两鱼梭。浅碧依痕，嫩凉生润，山色轻染修蛾。钓船在、绿杨阴下，蓦听得、扇底有吴歌。一段风情，西湖和靖，赤壁东坡。往事水流云去，叹山川良是，富贵人多。老树高低，疏星明淡，只有今古销磨。是几度、潮生潮落，甚人海、空只恁风波。闲著江湖尽宽，谁有渔蓑。《齐天乐》- 詹玉
《齐天乐》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
相逢唤醒金华梦，吴尘暗斑吟发。倚担评花，认旗沽酒，历历行歌奇迹。吹香弄碧。又坡柳风情，逋梅月色。画鼓红船，满湖春水断桥客。当时何限怪侣，甚花天月地，人被云隔。却载苍烟，更招白鹭，一醉修江又别。今回记得。再折柳穿鱼，赏花催雪。如此湖山，忍教人更说。《阮郎归》- 詹玉
《阮郎归》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
斜河一道界相思。好秋都上眉。鸾笺象管写心啼。搦愁题做诗。添别恨，卜欢期。灯花红几时。看看月上小窗儿。夜香今夜迟。《八声甘州》- 詹玉
《八声甘州》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
从黄石容履，一编书，曾佐汉王关。甚殷勤佳约，茹芝人共，引鹤差鸾。借手便成羽翼，方略正如闲。说道赤松去，还在人间。紫绶青春如许，是南辰尊宿，北斗天官。问沙堤早晚，喜色满长安。传宣能勾凤诏，便玉除前面领仙班。功名了，却茶烟琴月，慢慢东山。《桂枝香》- 詹玉
《桂枝香》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
沈云别浦。又何苦扁舟，青衫尘土。客里相逢，洒洒舌端飞雨。只今便把如伊吕。是当年、渔翁樵父。少知音者，苍烟吾社，白鸥吾侣。是如此英雄辛苦。知从前、几个适齐去鲁。一剑西风，大海鱼龙掀舞。自来多被清谈误。把刘琨、埋没千古。扣舷一笑，夕阳西下，大江东去。《浣溪沙》- 詹玉
《浣溪沙》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
淡淡青山两点春。娇羞一点口儿樱。一梭儿玉一《庆清朝慢/庆清朝》- 詹玉
《庆清朝慢/庆清朝》 作者：詹玉 年代：宋 体裁：词
红雨争妍，芳尘生润，将春都揉成泥。分明蕙风薇露，持搦花枝。款款汗酥薰透，娇羞无奈湿云痴。偏厮称，霓裳霞佩，玉骨冰肌。梅不似，兰不似，风流处，那更著意闻时。蓦地生绡扇底，嫩凉浮动好风微。醉得浑无气力，海棠一色睡胭脂。闲滋味，《水调歌头 登紫霄峰》- 詹玉
《水调歌头 登紫霄峰》 作者：詹玉 年代：宋
藜杖破晴碧，铁笛叫苍寒。
此中别有天地，初不是人间。
落魄半生诗酒，自在一襟风月，知我者庐山。
抚剑九州隘。
飞笔五湖乾。
采黄精，煮白石。
勘元关。
有时龙吟虎啸，沧海一丸丹。
俯仰百年宇宙，移换几番陵谷。
尘世只如闲。
长啸上天去，直赴紫薇班。
标题：剪报
介绍
5、打算给剪报起个什么名字？（根据收集的内  剪报容，起相应的名称。）
6、如何能够将剪报装饰得更漂亮些？（可用彩笔画上自己喜欢的图画，可以电脑绘画，也可以加上些花边，还可以贴上自己平时喜欢的图案等。总之只要自己喜欢、满意就行。但一定要清楚、简洁，不可太复杂。）
三、学生动手，教师巡回指导
以小组为单位，将自己带来的报刊进行阅读、剪贴。
在此过程中，教师进行巡视，发现问题，及时指导，让学生自行改进。如，如何将所需内容剪得整齐？如何才能贴得平整？
课堂上做不完的，可带回家继续做。
四、展示观摩，交流评点
1、小组派代表上台展示自己的剪报，介绍自己这份剪报的名称、制作过程。
教师组织学生进行评议。
2、班级举办一次自制剪报展示会。为大家提供相互学习、取长补短的机会。
五、总结
制作剪报是一项非常有意义的活动，只要我们平时多看书、多看报，及时收集自己需要的资料，慢慢地，你就会拥有一本本内容丰富、精致美观的剪报。它们将成为你的小小资料库，成为你亲密的伙伴。你将从中学到很多知识。今后，每过一段时间，我们就互相交流、展示自制的剪报。到时候，我们还将评选优秀剪报。希望每个同学都能榜上有名
时代意义
剪报
流行时间：20世纪八九十年代 流行指数：★★★★★
剪报是指把从报刊杂志等上面剪下的文字、图片资料，整理分类并  剪报集纳成册。上个世纪八九十年代，人们平时读书看报发现自己感兴趣的文字图片时，为了便于日后使用的时候方便查找，很多人自制了剪报。
进入21世纪后，随着电子技术的飞速发展，电子文件尤其是PDF版面的广泛运用，使得纸质的剪报逐渐淡出了人们的视野，被更加方便、容量更大的电子资料库所取代。
制作流程
一、激趣导入
1、平时在阅读报纸、杂志时，常常会发现有许多自己感兴趣的知识或优美的语言、图片等。但是，时间一长，当我们需要用到它们时，却很难再找到。这种情况是否也在你们的身上出现过？那么，该怎么办呢？
2、为了避免此类事情的出现，很多人自制了剪报。你们看，这就是老师、同学做的精美的剪报。展示几份教师或学生做的剪报。
剪报资料
剪报
中国人民大学图书馆剪报历史 中国人民大学图书馆从1949年10月起开始的报刊剪辑工作，剪辑资料的来源为全国性的、以及省、自治区、主要城市的报纸、国内主要综合性期刊和中央及各省理论性刊物。剪报资料按照《中国人民大学图书馆图书分类法》的17个大类进行分类并设立了专题。
“文化大革命”的发生，使人大图书馆的报刊剪辑工作中断了十多年。1978年人大复校后，人大图书馆继续进行主要报刊的剪辑工作。直至1988年。
人大图书馆的剪报资料工作充分体现了为教学科研服务的宗旨，以专业敏感及时捕捉信息、设立专题，长期跟踪、积累，收集资料的范围、类目设置充分考虑到学校的专业设置与科研任务，一般情况下是按学科归类集中，重大政治事件临时设立专题，兼顾了理论和实践两个方面的选材。如实地反映了那个时代的情况，为研究者保存、积累了珍贵的资料。
人大图书馆的剪报资料（1949．10-1988．5）是中国人民大学特有的文献资源，是研究中华人民共和国成立后（“文革”时期以外）国内外问题的资料宝库。
人大将逐步对资料进行全文扫描，目前已经完成教育、经济和法律类目下的29万余篇剪报资料的全文扫描，通过题名、著者、报刊名称、专题、索取号、日期来进行检索，在校园网IP范围内，通过原文下载查看全文。提供读者利用。
好处
绍兴一家纺织企业从一条信息中了解到，阿联酋某公司急需一批涤棉印花布，就马上与对方联系，很快组织生产，结果仅此笔业务就赚了15万美元。这条供求信息就是剪报公司提供的。很多单位因办公经费所限，不可能订几十种报纸，剪报公司则让客户花费不多，就可以建立一个所需的专项信息库。很多委办局等政府部门很欢迎这种服务，他们隔三差五就上报，自己查报、阅报和剪报要耗费大量时间，宁愿每年花个三五万元，请剪报公司代劳。大型企业和到上海参展、推介项目成果及产品的外商和外地企业纷纷成为剪报公司的散户。他们举办一场大活动，邀请的媒体多达几十家，报道见报时间又参差不齐。
相关资讯
剪报
报痴10年剪报不止 胡祖洋是一位坚持剪贴《长沙晚报》近10年并累积成册的老人，退休后，闲暇时间多了，平日里他最愿意做的，就是泡杯好茶，坐下来好好读报。”胡老先生笑着说，  剪报“《长沙晚报》是权威报纸，可读性、实用性都很强。
从1996年订阅长沙晚报开始，他剪报从没间断。新闻大餐和连载是他最喜欢的两个栏目，有些故事书本上都不会记载的。
增长自己的见识之外，也能使下一代受益，了解、学习到更多时事。
苹果应用
软件名字：剪报[1]
软件语言：英文
软件类别：生活
软件大小：387 MB
开 发 商：Dirk Bost
固定要求：与 iPad 兼容。 需要 iOS 5.1 或更高版本
详细介绍
记得早些时候上学，老师要学生多多关注报纸上的新闻实事，并把有价值的东西剪下来做成剪报收藏。当然，现在科技这么发达，没必要真刀真枪的干，这款给照片加料的应用就可以把你想要收藏的爱人孩子的照片拿来添加点“佐料”效果后保存起来，或是与朋友分享。
软件中包含了很多种清新的壁纸，大家可以根据照片选择应景的壁纸，加入照片后，对其进行剪裁，还有35种效果可以修改。再加些小的装饰物，总共有超过1800个素材呢，难怪这软件的体积也是这么的庞大了。旋转，放大或缩小，移动照片及装饰，自行搭配出美丽独特的布局来。这其中也包含了不少心意有没有!最后一步，通过邮件或者打印出来给朋友看看你的杰作吧。
标题：衡潢铁路
简介
衡潢铁路是一条规划铁路。起于河北省衡水市，终点站是河南省潢川县。这条铁路是近年来，由豫东冀南民众热议的一条京九铁路复线，大致走向是由河北衡水引出，经河南濮阳、开封、周口，最后到达潢川。
意义
这条铁路的意义重大，这条铁路一旦修建，豫东南地区的经济发展速度将会突飞猛进。而且将解决衡水站始发列车数量稀少，使衡水站成为名副其实的”京南第一大站“。河南省的经济发展也会得到益处。河南省的中东部占河南省总面积的65%左右， 很多地方潜力巨大。衡潢铁路不仅带动河南中部与东部的发展速度，而且还可以作为华北与华南又一要道缓冲。
计划
在2010年《河南省人民政府关于加快推进铁路建设的意见》（豫政[2010]42号）中有提到“濮阳经开封、周口至潢川铁路项目”，即所谓在河南省境内的衡潢铁路濮潢段。濮阳、开封、周口等民众对本段铁路呼声很高。
周口市在近年中国国际投资贸易洽谈会上，招商投资衡潢铁路项城——潢川段。其项目主要内容叙述为：  “国家运期铁路网规划中在以河南省区域内京广线、京九线之间规划建设濮阳—潢川铁路。其中根据区域经济发展需求和漯河—阜阳铁路运量增长趋拟近期建设项城—潢川铁路。”
标题：云丝丸子
原料
鸡蛋，肉，葱末，姜末，淀粉，胡椒粉。  云丝丸子[1]
制作方法
1、将肉馅加入葱末、姜末，放入生抽，加少许白胡椒粉。
2、加入30ml水淀粉，用筷子顺时针搅拌，待水淀粉吸收之后再加15ml水淀粉，继续顺时针搅打上劲。肉馅就做好了。
3、将鸡蛋打散。
4、不粘炒锅用油刷涂薄薄一层油，中火五成热时倒入鸡蛋液。
5、转动锅，使蛋液均匀铺满锅底，待其表面凝固，用木铲沿锅边轻轻将谈好的蛋皮盛出。
6、用刀切掉边缘的蛋皮，然后切成0.2公分宽、4.5公分长的细丝。
7、手上蘸点水，取20g左右的肉馅团成丸子，滚上蛋丝，码入盘中。
8、依次做好所有的丸子。
9、将盘子放入蒸锅，大火烧开后继续蒸13分钟，然后端出。
10、将盘内的汤汁滗出，加少许水和鸡精。
11、再放入15ml的水淀粉，勾薄芡，淋在丸子上即可。
小贴士
1、肉馅最好是肥瘦比例在4:6，这样做的丸子肥瘦相间、嫩滑弹牙。
2、肉馅一定要顺着一个方向搅拌上劲。达到搅拌有阻力、肉有黏性，甚至拉丝这样的程度就算搅拌好了。
3、肉丸子的个头不要大，太大的话不易蒸熟。
4、鸡蛋皮切丝一定要细，这样做出来的造型好看。
标题：糖尿病治疗调养全书
图书信息
出版社: 化学工业出版社; 第1版 (2010年1月1日)
丛书名: 中医名家专科诊治系列
平装: 153页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787122070050
条形码: 9787122070050
尺寸: 23.6 x 16.6 x 1 cm
重量: 240 g
内容简介
《糖尿病治疗调养全书》中内容偏重于中西医结合，突出生活调养。具体介绍了糖尿病的诊断、发病机制、检查，以及糖尿病的中医治疗、常用口服药物和胰岛素治疗，糖尿病患者的饮食疗法、运动疗法和四季养生，糖尿病并发症的治疗和预防等。《糖尿病治疗调养全书》内容适合于临床医师、糖尿病患者及家属阅读。
目录
第一章 糖尿病诊断学基础1
一、糖尿病的概念1
二、糖尿病的诊断与分型1
第二章 糖尿病的发病机制5
第一节 血糖代谢生理基础5
一、血糖的代谢过程5
二、血糖的调节 5
三、胰岛素的作用与调节 6
第二节 糖尿病的发病机制8
一、发病机制的传统认识8
二、发病机制新的认识9
第三章 中医对糖尿病的认识11
一、病因病机11
二、糖尿病中医辨证分型13
第四章 糖尿病的常见症状15
一、典型临床症状15
二、非典型临床症状16
三、早期应重视,但易忽略的临床症状17
第五章 糖尿病的检查指标19
第六章 糖尿病的中医治疗22
第一节 中医辨证论治22
第二节 糖尿病治疗的常用中成药24
一、基本中成药24
二、其他中成药26
第三节 糖尿病治疗的中药复方30
第四节 有降糖作用的单味中草药35
第五节 非药物疗法38
一、针灸疗法38
二、气功疗法41
三、其他疗法45
第七章 糖尿病的常用口服西药46
第一节 磺酰脲类降糖药46
一、适应证和禁忌证46
二、常用药物46
第二节 格列奈类药物51
一、适应证与禁忌证51
二、常用药物51
第三节 双胍类药物52
一、适应证与禁忌证52
二、常用药物53
第四节 α-葡萄糖苷酶抑制药54
一、适应证与禁忌证54
二、常用药物55
第五节 噻唑烷酮类药物56
一、适应证与禁忌证56
二、常用药物56
第六节 口服降糖药的使用59
一、不同类型降糖药的选用原则59
二、联合用药方案60
第八章 糖尿病的胰岛素治疗61
第一节 概况61
第二节 胰岛素的分类62
一、按作用时间分类62
二、按来源分类62
三、按胰岛素纯度分类63
第三节 胰岛素的应用63
一、胰岛素治疗的目的、给药方法及途径63
二、适应证64
三、胰岛素剂量的调整65
四、使用胰岛素注意事项66
第九章 糖尿病的饮食调养68
一、科学制订糖尿病患者饮食方案68
二、计算糖尿病患者每日所需标准热量的方法68
三、糖尿病患者饮食中三大营养素比例的计算方法69
四、糖尿病患者饮食种类的选择69
五、糖尿病患者的中医食疗71
第十章 糖尿病的运动疗法76
一、运动治疗的益处76
二、运动疗法的原则76
三、运动治疗的方法76
四、运动治疗的适应人群与禁忌人群77
五、运动治疗的风险78
六、运动治疗的注意事项78
七、运动治疗的安全性78
第十一章 糖尿病的护理80
一、心理护理80
二、饮食护理82
三、用药护理83
四、住院患者的护理85
五、运动护理87
第十二章 糖尿病的四季养生89
一、春季养生89
二、夏季养生89
三、秋季养生90
四、冬季养生91
第十三章 糖尿病的常见并发症及其防治92
第一节 糖尿病的急性并发症92
一、糖尿病酮症酸中毒92
二、糖尿病高渗性昏迷93
三、糖尿病乳酸性酸中毒95
四、低血糖症97
第二节 糖尿病慢性并发症99
一、糖尿病并发心脏病变101
二、糖尿病并发高血压107
三、糖尿病并发血脂代谢紊乱111
四、糖尿病性脑血管病变118
五、糖尿病并发周围血管病变127
六、糖尿病并发肾病140
七、糖尿病并发神经病变144
八、糖尿病合并眼部病变149
参考文献153
标题：肿瘤中医问答
图书信息
出版社: 北京科学技术出版社; 第1版 (2009年1月1日)
丛书名: B0035RYR1I
平装: 170页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787530440599
条形码: 9787530440599
尺寸: 18 x 11.4 x 1 cm
重量: 739 g
内容简介
《肿瘤中医问答》内容包括：肿瘤常识、中医防治肿瘤常识、中医食疗与肿瘤预防等。
目录
第一章 肿瘤常识
癌症可怕吗？
为什么说癌症是可以预防的？
肿瘤预防的“三阶梯”是什么？
为什么说健康教育是防癌的最好武器之一？
突然消瘦为何要警惕恶性肿瘤？
预防癌症应注意哪些事项？
作为癌症患者的家属应注意哪些事项？
癌症患者及家属必须知道的两个问题是什么？
什么是癌症初筛普查？
为什么老年人容易得癌症？
目前儿童在日常生活中存在哪些不利于肿瘤预防的因素？
青少年预防肿瘤有什么具体措施？
体育锻炼为什么能预防癌症？
癌症患者能参加体育锻炼吗？
恶性肿瘤到底“恶”在哪里？
肿瘤患者应如何看病？
肿瘤标志物的意义和价值是什么？
肿瘤常见的预警信号有哪些？
如何在身体还没有症状时就发现肿瘤？
发生肿瘤的高危人群包括哪些？
恶性肿瘤会遗传吗？
如何在家里护理癌性疼痛患者？
常用的癌性疼痛的家庭护理法有哪些？
癌症患者使用吗啡需要限量吗？
恶性淋巴瘤有哪些症状？如何早发现？如何预防？
肺癌的病因是什么？如何预防？
肺癌有哪些症状？如何早发现？如何预防？
哮喘患者为何易患肺癌？
肿瘤患者如何提高自身机体免疫力？
目前世界公认的防癌饮食原则是什么？
如何从环境上预防癌症？
癌症患者为何需要注意深静脉血栓的形成？
第二章 中医防治肿瘤常识
中医学是怎样认识肿瘤的？
中医药在肿瘤的防治中能发挥什么作用？
中医如何看待肿瘤的预防？
中医“治未病”思想对于肿瘤防治有什么意义？
中医治疗肿瘤的原则是什么？
中医药治疗肿瘤的目标是什么？
中医药对预防肿瘤的复发和转移有何独特作用？
中医标本理论对肿瘤预防有何指导作用？
怎样更好地通过中西医结合防治恶性肿瘤？
如何正确对待化疗？
中医如何看待化疗过程中的呕吐现象？
怎样运用中医方法在最大程度上减轻化疗胃肠反应？
中医药防治癌症有哪些优势？
第三章 中医食疗与肿瘤预防
食物与肿瘤有何关系？
中医食疗对预防肿瘤是如何认识的？
中医食疗在肿瘤预防中有何作用？
中医食疗在肿瘤康复中的作用是什么？
中医食疗有何特色？
中医食疗的“三原则”是什么？
预防肿瘤的合理膳食是什么？
哪些饮食习惯有助于防癌抗癌？
常见的抗癌矿物质有哪些？
常见的防癌食物纤维有哪些？
哪些蔬菜具有抗癌作用？
小小红薯到底有何神通？
中医食疗药膳中为何重用大豆蛋白？
哪些肉类有助于防癌？
怎样烹调有利于防癌？
与癌症发病相关的“十大垃圾食品”有哪些？
癌症患者手术前饮食如…
标题：没有抵不了的港湾
基本信息
作　者：吴文智 编
  丛 书 名：每天读点好英文系列
出 版 社：海豚出版社
ISBN：9787511001764
出版时间：2012-01-01
版　次：1
装　帧：平装
开　本：16开
纸　张：胶版纸
定 价：￥25.00
编辑推荐
生活在这个社会，就总会遇到困难或挫折，没有哪个人是一帆风顺的，但是，却没有抵达不了的港湾。读着这些经典的故事，您会发现，原来生活没有什么大不了的，一切都会有它的归属……
在前人留下的脚印下前行，你能找准自己的位置，向着太阳升起的地方前行。
内容简介
满怀自信地迎接新一轮太阳的升起，要相信这将是最美好的一天。只要一息尚存，就要坚持到底。因为成功的最大秘诀是：自信，并且坚持到底，就一定会获得成功。《没有抵达不了的港湾》就是告诉你，我们要有时钟奋进的精神，不管前面是“上坡”还是“下坡”，只要向前走，就能达到终点。
作者简介
吴文智，笔名兆彬，中国译协专家会员，中国译协理事，江苏省译协秘书长，从事翻译与翻译研究三十余年。2009年获得“江苏省建国六十年来外国语言文学与翻译研究优秀成果”特别贡献奖。在《外语研究》《上海翻译》等十余种公开报刊上发表译文、论文百余篇，在三十余家出版社出版过专著、著作、译著八十余部，总计四千余万字。翻译的作品《YOU：身体使用手册》系列书籍，成为2006年以来的经久畅销书；主编的《实用汉英翻译词典》获“第五届国家辞书”二等奖；《别让医生杀了你》获2008年“全国大学版畅销书”二等奖。
标题：阿尔卡特 OT919
手机简介
  阿尔卡特OT 919 智能手机是TCL通讯旗下阿尔卡特品牌推出的一款可以换壳的智能手机。手机采用了安卓2.3操作系统，还具有换壳元素，是市面第一款可以换壳的双卡双待安卓智能手机。
目前没有能够ROOT该手机的软件。质量做工都还挺好，但是不用期望惊喜
基本参数
上市日期2012年2月20日手机类型3G手机，智能手机[1]手机制式2G： GSM900/1800/850 /1900 支持EDGE
3G：WCDMA850/2100数据参数EDGE Class 12
3G HSDPA 7.2mbps & HSUPA 5.76mbps
WLAN Wi-Fi 802.11 b/g/n
蓝牙 BT 3.0 with A2DP, high speed
USB MicroUSB v2.0high speed屏幕材质TFT 电容触屏主屏参数3.2 英寸HVGA触摸屏两点触摸操作系统Android 2.3 gingerbreadCPU 型号MTK MT6573CPU 频率650 MhzRAM256 MBROM512 MB配件600 mA 充电器，1.0 M 数据线，3.5 mm接口带按键 耳机 ，1300mAh 电池X2 4GB TF卡理论待机时间400 小时 （3G条件下）理论通话时间10 小时外观设计直板全触屏机身颜色魅影红，罂粟红，烈焰蓝，暗夜黑，MIX WHITE，MIX IRON GRAY机身尺寸112 *58.6 * 11.9mm机身重量123g（含电池）音乐播放音乐播放器支持格式：MP3,AAC, AAC+, WMA & WMV和弦铃音64和旋其他参数电子罗盘，重力感应，A-GPS，距离感应，双麦克风噪音消除技术，RDS立体声FM广播
特色介绍
  阿尔卡特OT 919智能手机外壳色彩鲜艳，选择丰富，采用了手感极佳的橡胶磨砂喷涂技术，而且还可以随心换壳随心搭配，外形时尚,汇集时尚、个性、张扬等特性于一身。还搭载了最新版安卓2.3 Gingerbread智能操作系统.相比安卓2.2功能更多,速度更快,稳定性更高.体验更好.经过阿尔卡特 深度定制系统,拥有更加美观的UI 和显示效果。WCDMA+GSM双卡双待,让用户更加方便，避免了出现携带多部手机外出的情形。另外650Mhz最新高速CPU支持.高效低能耗PowerVrsgx531 GPU 支持市面上绝大多数的安卓智能机3D游戏，特有的省电技术配合1300毫安时电池，在较多使用娱乐功能的情况下，待机时间可达两天以上，给爱玩手机的人带来了福音。机身内存为256MB RAM 512MB ROM,支持最大32G TF卡扩展。阿尔卡特OT 919智能手机系统自带定时开关机功能，晚间安心关机,清晨自动开机,十分的人性化。
内置应用
  阿尔卡特OT 919智能手机内置了丰富的应用，除了有方便好用的搜狗输入法，还有轻松安装，软件商城启智园等，还内置了高德导航，高德是国内领先的导航电子地图供应商和位置服务提供商。具有国家甲级导航电子地图测绘资质，拥有航空摄影测量甲级资质。高德为奥迪、宝马、奔驰等高端汽车品牌提供地图产品，曾经获得业界“高端品牌领袖”殊荣及“技术领袖”殊荣。所以其地图的质量是有保证的。同时还内置了中文在线（爱看书），附赠读书卡，中文在线提供海量正版图书供书友阅读，让广大书友畅游于书海之中。
标题：NACHI 7310BDT轴承
NACHI 7310BDT轴承尺寸参数
型号：7310BDT[1]
品牌：NACHI
系列：角接触球轴承
d：50 mm
OD：110 mm
B：27 mm
NACHI 7310BDT轴承样本图片
标题：亲子关细
图书信息
出版社: 时代文艺出版社; 第1版 (2011年1月6日)
平装: 272页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7538731865, 9787538731866
条形码: 9787538731866
尺寸: 23.6 x 16.8 x 1.8 cm
重量: 422 g
作者简介
俞丽，华东交通大学心理学博士，多年来从事亲子教育研究，对心理教育有独特的见解和教育方式，著作了多本畅销书籍，如《爱与自由》《谁动了我的幸福》《最熟悉的陌生人》等。
内容简介
当家长和孩子彼此都觉得对方变成了最亲密的熟悉的陌生人，对孩子的教育也就成了家长最头疼的事情。《亲子关"细"》从心理学的角度出发来剖析孩子青春期的叛逆背后有着什么样的心理？怎样理智的去爱孩子？怎样与孩子沟通最有效？怎样去发现孩子的困惑？怎样帮助孩子拥有一个快乐的童年？通过阅读《亲子关"细"》的内容，家长不但可以减轻自己的教育压力，读懂你渐行渐远的孩子，更能帮孩子培养一个健全的人格，是家长在教育孩子的过程中的好助手。
目录
前言—关键细节决定家庭成败
Chapter01：要想和孩子越来越“亲”，首先要“懂”孩子
Chapter02：警惕不良“家长心理”，装备良好“教子心态”
Chapter03：爱是最好的教育，做最有“人情味”的父母
Chapter04：把尊重放首位，“零代沟”构建和谐亲子关系
Chapter05：多给孩子一份赏识，孩子就会对你多一份信任
Chapter06：良好的沟通，是构建和谐亲子关系的有力保障
Chapter07：巧批妙评，让批评成为融化亲子坚冰的利器
Chapter08：做孩子的“忘年交”，帮孩子面对成长的烦恼
标题：FAG 53210轴承
FAG 53210轴承尺寸参数
型号：53210 [1]
品牌：FAG
系列：推力深沟球轴承
FAG 53210轴承样本图片
标题：FAG PASE2轴承
FAG PASE2轴承尺寸参数
型号：PASE2 [1]
品牌：FAG
系列：直立式轴承座单元
FAG PASE2轴承样本图片
标题：NACHI 7230CDF轴承
NACHI 7230CDF轴承尺寸参数
型号：7230CDF[1]
品牌：NACHI
系列：角接触球轴承
d：150 mm
OD：270 mm
B：45 mm
NACHI 7230CDF轴承样本图片
标题：专家指导：孕产妇这样吃
图书信息
出版社: 中国轻工业出版社; 第1版 (2009年1月1日)
平装: 143页
正文语种: 简体中文
开本: 24
ISBN: 9787501967285
条形码: 9787501967285
尺寸: 20.8 x 18.4 x 1.4 cm
重量: 358 g
作者简介
马良坤，妇科内分泌学博士毕业，曾赴美国纽约学习产科遗传学。
现任北京协和医院妇产科副主任医师，对妇科良性、恶性疾病、妇科内分泌疾病以及生理和病理产科的诊断、治疗、随诊都有丰富的临床经验。
发表学术文章近三十篇，参与编写专业书籍五本，参加国家“十五”、“十一五”和院内研究课题的研究，均取得良好成绩。
目前任中国优生科学协会理事。
内容简介
《专家指导:孕产妇这样吃》特邀协和医院营养科、妇产科等相关专业的专家团队，凭借他们的专业知识和多年的经验积累，为您挑选适合自己的健康食材为您详细讲解相应人群的普遍的健康问题，然后”对症择食”，帮您挑选合适的食材，又在这众多的食材中，筛选出最具食疗效果、最有代表性的10大健康食材，更便于读者掌握和采纳。专家给出的推荐理由和科学的营养知识，会让您吃得更明白、吃得更健康！此外，每一种食材后面都会为您介绍相应的菜肴制作方法，健康、美味尽收其中！
媒体评论
孕产妇是一个特殊的群体，她们的饮食营养，不仅关系着自身的健康，也关系着宝宝的生长发育。本书根据妇女怀孕和产后各个阶段身体状况的变化，及不同的营养需求，指导孕产妇选择正确的食材，进行科学的营养补充，并对孕产妇生活的多个方面提供了有用的信息。对准备怀孕、已经怀孕和产后的女性将颇有助益。
——中国优生科学协会常务副秘书长  李苏仁
目录
健康孕产篇
怀孕前
孕前3个月的“预备期”
实现标准体重
补充叶酸
忌烟忌酒
和牙医有个约会
孕前体检一个都不能少
幸“孕”小贴士
孕前食材推介
燕麦/菠菜/胡萝卜/猪肝
专家重点推荐
西兰花
健康厨房
西兰花炒香菇/蒜蓉西兰花/凉拌鲜蔬/素麻菠菜/菠菜豆腐汤/蛋炒胡萝卜/胡萝卜拌蜇皮/熘肝尖/菠菜拌猪肝/燕麦粥
孕早期
甜蜜的期盼：计算预产期
生男生女的秘密
孕早期食材推介
生姜/牛肉/香蕉/菠萝
专家重点推荐
核桃/柠檬
健康厨房
核桃大米粥/柠檬菠萝汁/柠檬汁圆白菜/陈皮卤牛肉/青椒牛肉/土豆烧牛肉/菠萝鸡片/菠萝炒饭/鲜姜蒸蛋/香蕉百合银耳汤
孕中期
孕妈妈健康加油站
补充蛋白质，宝宝更聪明
足够维生素，健康孕全程
及时补充铁，母婴不贫血
幸“孕”小贴士
“孕”动进行时
孕中期食材推介
牛奶/海带/生蚝/坚果
专家重点推荐
鸡蛋
健康厨房
番茄炒鸡蛋/鸡蛋炒蒜苗/火腿蛋炒饭/牛奶麦片粥/椰汁奶茶/姜葱炒生蚝/粉丝拌海带/椒油炝海带丝/西芹炒腰果/松仁玉米
孕晚期
孕妈妈健康加油站
补钙不可少
吸收是关键
每天1小时日光浴
幸“孕”小贴士
产前备忘录
孕晚期食材推介
冬瓜/巧克力/虾仁/豆芽
专家重点推荐
豆腐
健康厨房
红白豆腐/酿豆腐/雪菜豆腐汤/清炒虾仁/玉米虾仁/冬瓜海米汤/冬瓜炖排骨/果仁巧克力/炝炒豆芽/凉拌豆芽
月子期
坐个好月子，健康一辈子
产后第一周
产后第二周
产后第三周
产后第四周
坐月子的3大误区
误区1：月子期间不能洗澡
误区2：月子期间不能下床
误区3：月子期间不能刷牙
月子期食材推介
红糖/大枣/羊肉/莴笋
专家重点推荐
鸡肉
健康厨房
素炒鸡丁/红豆乌鸡汤/口蘑炖鸡/红糖小米粥/大枣红糖水/大枣木耳汤/萝卜煲羊肉/羊肉滋补汤/莴笋炒肉片/糖醋莴笋
哺乳期
母乳喂养好处多
对宝宝的好处
对妈妈的好处
对家庭的好处
哺乳期乳房护理
选择合适胸罩
授乳准备工作
正确授乳方法
哺乳期食材推介
木瓜/排骨/鲫鱼/丝瓜
专家重点推荐
猪蹄
健康厨房
花生炖猪蹄/生姜猪蹄汤/红焖猪蹄/丝瓜炖排骨/豌豆炖排骨/丝瓜炒鸡蛋/木瓜米酒/木瓜鲜奶/木瓜烧鲫鱼/奶汤鲫鱼
断奶期
选择断奶时机
断奶的最佳季节
断奶的最佳时间
善于捕捉婴儿断奶信号
断奶方法加减分
加分方法
减分方法
回乳方法
自然回乳·人工回乳
中医回乳法
西医回乳法
断奶期乳房护理
戴合适的文胸
简易健胸操
断奶期食材推介
麦芽/花椒/山楂/断奶
期其他适宜食物
断奶期饮食禁忌
专家重点推荐
韭菜
健康厨房
韭菜炒肉丝/韭菜干丝/韭菜炒鸡蛋/花椒红糖水/麦芽饮/山楂饮
恢复期
五大法则，助新妈妈重返职场
法则1：重塑自信
法则2：懂得取舍
法则3：注重外表
法则4：随时充电
法则5：恢复社交圈
科学瘦身，重塑体形
合理调整饮食
抓住减肥黄金期
产后运动注意事项
No．1：避免剧烈运动
No．2：准备活动不可少
No．3：选择有氧运动
No．4：保持良好心态
No．5：在运动前喂奶
恢复期食材推介
香菇/苹果/玉米/黄瓜
专家重点推荐
魔芋/薏米
健康厨房
凉拌魔芋丝/薏米饭/鸭梨苹果汤/蓑衣黄瓜/炒双菇/青椒炒玉米
疾病篇
妊娠贫血
解析妊娠贫血
专家看诊
推荐食材
紫米/猪肝/鸭血
健康厨房
紫米大枣粥/爆炒猪肝/鸭血豆腐汤
妊娠便秘
解析妊娠便秘
专家看诊
推荐食材
红薯/蜂蜜/芋头
健康厨房
红薯拌肉丝/蜜柚茶/芋头香粥
妊娠糖尿病
解析妊娠糖尿病
专家看诊
推荐食材
芦笋/山药/苦瓜
健康厨房
里脊炒芦笋/栗子山药炖鸡块/苦瓜炒鸡蛋
妊娠高血压
解析妊娠高血压
专家看诊
推荐食材
芹菜/洋葱/花生
健康厨房
洋葱炒肉片/凉拌西芹/老醋花生
产后抑郁
解析产后抑郁
专家看诊
推荐食材
深海鱼/南瓜/豆浆
健康厨房
红烧带鱼/蛋黄炒南瓜/大枣豆浆
产后腹痛
解析产后腹痛
专家看诊
推荐食材
桂圆/莲子/藕
健康厨房
冰糖湘莲/姜丝炒鲜藕
乳腺炎
解析乳腺炎
专家看诊
推荐食材
猪血/茭白/红豆
健康厨房
茭白肉丝/猪血粥/红豆粥
产后脱发
解析产后脱发
专家看诊
推荐食材
黑芝麻/黑米/黑豆
健康厨房
黑米粥/枸杞黑豆炖羊肉/猪皮芝麻冻
附录
标题：NACHI 7311BDF轴承
NACHI 7311BDF轴承尺寸参数
型号：7311BDF[1]
品牌：NACHI
系列：角接触球轴承
d：55 mm
OD：120 mm
B：29 mm
NACHI 7311BDF轴承样本图片
标题：火影忍者超难找茬
基本信息：
游戏名称：火影忍者超难找茬
游戏类型：益智游戏
游戏大小：1.39M  火影忍者超难找茬游戏画面
游戏介绍：
你能在游戏中找到鸣人、卡卡西等人在两幅图片中不同的地方吗~超级难哦。
操作方法：
鼠标操作，在右边点选图片不同的地方
标题：NACHI 7217CDF轴承
NACHI 7217CDF轴承尺寸参数
型号：7217CDF[1]
品牌：NACHI
系列：角接触球轴承
d：85 mm
OD：150 mm
B：28 mm
NACHI 7217CDF轴承样本图片
标题：大道之源：《易经》
基本信息
  作    者：孙熙国 出 版 社：民主法制出版社   所属丛书：建设学习型机关博学文库 册    数：﻿条 形 码：9787802196452 ; 978-7-80219-645-2 I S B N ：9787802196452 出版时间：2010-1-1 开    本：32开 页    数：626 页定    价：39 元
内容简介
中华民族有五千年文明史，先辈给我们留下了丰厚的文化遗产。世代中国人通过经典阅读而汲取了多方面的营养，传承了中华文化，创造了新的生活经验。经典阅读在今天仍然是我们提高自身素质、保持民族自信的一条有效途径。因为先秦诸子的哲学辩论，“皆务为治也”，即都是围绕着如何治国平天下而展开的，他们思考的问题和提出的应对之策，对今人也有启发和借鉴意义。我想，这大概就是中国民主法制出版社策划并编辑出版这套丛书的初衷吧。
本书目录
导言动以其时 自强不息 乾柔顺守正 厚德载物 坤创生万物 建侯开国 屯启蒙发稚 学而后立 蒙长养万物 敬信待时 需止讼免争 和谐相处 讼师出以律 正众而行 师相比相亲 合和安宁 比积蓄力量 谋求发展 小畜循礼而行 无往不利 履天地交通 上下志同 泰居安思危 休否求通 否无偏无党 和同于人 同人富而好礼 万物归焉 大有裒多益寡 称物平施 谦顺天而动 处乐思忧 豫随时合宜 择善而从 随拯弊除腐 振民育德 蛊敦知临民 刚柔相济 临观民知君 观化知政 观明罚敕法 以法治国 噬嗑洗尽铅华 天然雕饰 贲硕果不食 终将回复 剥一阳初动 生气更发 复天下雷行 无妄守正 无妄以刚蓄健 蓄德养贤 大畜自求口实 兴民之利 颐力挽倾颓 独立不惧 大过阳刚信实 恒行不舍 坎重明丽正 天下化成 离无心之感 以正相交 咸变则能久 持之以恒 恒进退有止 韬光养晦 逐壮而用正 刚而能柔 大壮道德光明 顺以上行 晋光明损伤 贞守待时明 明夷男外女内 夫刚妻柔 家人柔推缓行 化乖合异 睽通权擅守 共济时艰 蹇排险解难 清除隐患 解损下益上 损己利人 损损上益下 本固邦安 益以阳决阴 正必胜邪 央以正相遇 天下大行 婚正德聚人 元以永贞 萃顺性上长 柔以时升 升养晦自守 困而求通 困修美自身 养人惠物 井革当其时 顺天应人 革自新新人 正位凝命 鼎因恐自振 由惧修省 震时止时行 其道光明 艮礼备渐行 循序渐进 渐男女正位 人之终始 归妹丰隆日盛 持盈防亏 丰失居寄旅 柔顺持中 旅巽而持正 顺而有为 巽刚柔有度 欣悦有节 兑涣而求合 济散成聚 涣行止有度 苦节不可 节诚实有信 孚乃化邦 中孚处下居柔 小事可过 小过万事皆成 居安思危 既济终始相续 生生不已 未济参考书目后记
标题：FAG 33111轴承
FAG 33111轴承尺寸参数
型号：33111 [1]
品牌：FAG
系列：圆锥滚子轴承
内径：55mm
外径：95mm
厚度：30mm
FAG 33111轴承样本图片
标题：准妈妈280天一天一读
图书信息
出版社: 广东科技出版社,全国优秀出版社; 第1版 (2004年2月1日)
平装: 274页
开本: 32开
ISBN: 7535933998
条形码: 9787535933997
尺寸: 20 x 13.8 x 1.4 cm
重量: 222 g
内容简介
怀孕，医学上称“妊娠”，是绝大多数生育年龄妇女都要经历的事情。人类社会的延续就是通过怀孕、分娩一代一代地繁衍下去。一个社会的发展进步、人类文明素质的提高，和我们孕育一个个优秀的下一代有着紧密的关系。父母都希望能生育一个健康、聪明、漂亮的小宝宝。所以，怀孕对于每个家庭、每个民族、每个国家，以至于整个人类社会都至关重要。
本书作者结合20多年来妇幼保健及妇产科临床经验，从医学常识、科普教育、优生优育、胎教、饮食营养、生活常识等方面人手，根据怀孕妇女每日应掌握的知识，编成本书。希望通过本书，能让怀孕妇女全面了解怀孕每一天的变化、必须要做的事情、注意的事项，以及如何才能达到优生优育等方面的知识。希望对准妈妈们平安、顺利、快乐地完成人生的这一件大事有所帮助。
媒体评论
前言
怀孕，医学上称“妊娠”，是绝大多数生育年龄妇女都要经历的事情。人类社会的延续就是通过怀孕、分娩一代一代地繁衍F去。一个社会的发展进步、人类文明素质的提高，和我们孕育一个个优秀的下一代有着紧密的关系。父母都希望能生育一个健康、聪明、漂亮的小宝宝。所以，怀孕对于每个家庭、每个民族、每个国家，以至于整个人类社会都至关重要。   
本书作者结合20多年来妇幼保健及妇产科临床经验，从医学常识、科普教育、优生优育、胎教、饮食营养、生活常识等方面人手，根据怀孕妇女每日应掌握的知识，编成本书。希望通过本书，能让怀孕妇女全面l『解怀孕每一天的变化、必须要做的事情、注意的事项，以及如何才能达到优生优育等方面的知识。希望对准妈妈们平安、顺利、快乐地完成人生的这一件大事有所帮助。
由于时间仓促及本人水平有限，不足之处，在所难免，敬请读者谅解。
目录
第1天   什么是怀孕
第2天   如伺计算怀孕日期
第3天   最佳生育年龄是多大
第4天   理想的生育季节是何时
第5天   女性生殖系统简述
第6天   男性生殖系统简述
第7天   怀孕第1周
第8天   夫妻性生活
第9天   最佳受孕时机
第10天  生男生女的秘密
第11天  怎样计算排卵期
第12天  如何增加受孕的机会
第13天  哪些因素易引起不孕不育
第14天  怀孕第2周
第15天  怀孕前的心理准备
第16天  婚前的身体健康检查
第17天  怀孕前的饮食准备
第18天  受孕的环境准备
第19天  卵子、精子的发育成熟和结合
第20天  优生的概念
第21天  怀孕第3周
第22天  优生应从何时开始
第23天  育龄男女优生的基本要点(1)
第24天  育龄男女优生的基本要点(2)
第25天  育龄男女优生的基本要点(3)
第26天  生殖与遗传
第27天  遗传病能预防和治疗吗
第28天  怀孕第4周
第29天  人工授授与试管婴儿
第30天  培养高素质人才的6大要素
第31天  怀孕期间能吃药吗
第32天  哪些药物对胎儿有不良影响
第33天  妊娠与中药
第34天  准妈妈怎样慎重用药
第35天  怀孕第5周
……
标题：做个快乐准妈妈
图书信息
出版社: 世界图书出版公司; 第1版 (2006年2月1日)
丛书名: 世图生活资讯库
平装: 229页
开本: 32开
ISBN: 7506279533
条形码: 9787506279536
尺寸: 18.5 x 11.2 x 1.1 cm
重量: 200 g
作者简介
作者：(以)伍兹·瑞斯 译者：余言
内容简介
怀孕的这段漫长的过程中，您是否遇到任何问题？准爸爸们是否对妻子的变化感到手足无措，帮不上忙?其实，怀孕是整个家庭的事，孕期的感受对于母婴和家庭的未来至关重要。看看这本简单的指导手册吧，不需要一页一页读完，你只要把发生的种种情况按照目录对号入座，就将得到简单而有效的指导。本书在您需要的时候给予贴心的指导，告诉您西方国家的科学孕产理念知识，详尽地回答怀孕可能遇到的任何问题。让我们共同造就一个快乐的准妈妈。
孕期的感受对于母婴和家庭的未来至关重要，这本方便检索各类孕期身心问题的完全手册，就可以帮助准爸爸参与怀孕的美妙过程，并给予准妈妈最贴心的科学关爱。
目录
第一章 介绍
自然家居营养小天使
何时打电话求助医生
了解你的害子
第二章  饮食与进展
问题一：晨间恶心(晨吐)
问题二：嗅觉过敏
问题三：理想的孕期饮食
问题四：孕期营养补充
问题五：“正常”孕期体重增加
问题六：“正常”孕期生长率
问题七：乳房胀痛和乳房增大
问题八：乳头反应迟钝或乳头内陷
第三章情绪与心态调整
问题一：情绪波动
问题二：头脑谜糊和健忘
问题三：头痛和偏头痛
问题四：失眠
问题五：忧郁胎儿质量
问题六：害怕分娩痛苦
问题七：她说你漠不关心
问题八：觉得插不上手
问题九：对于帮助分娩的恐惧
问题十：担心你的位置将被孩子取代
问题十一：孕期抑郁
第四章  疼痛与活动
问题一：疲劳
问题二：背痛
问题三：腿抽筋
问题四：疼痛
问题五：活动与限制
问题六：提重物——摔跤
问题七：卧床休息的要求
第五章  水肿、浮肿与不适
问题一：水肿和手脚浮肿
问题二：腕管综合征
问题三：痔疮和静脉曲张
问题四：便秘
第六章  孕期的各种限制
问题一：牲生活方面的限制
问题二：身处高温环境
问题三：怀孕期间的皮肤疾病
问题四：美容产品的安全性
问题五：美容护理程序的安全性
问题六：与宠物的接触
第七章  生病和感染
问题一：感冒和流感
问题二：反酸、胃酸过多以及消化不良
问题三：冒痛、打嗝或胀气
问题四：腹泻和食物中毒
问题五：尿频
问题六：尿道和膀胱感染
问题七：肾脏感染
问题八：阴道感梁
问题九：怀孕期间出现的疱疹
第八章  监控特殊情况
问题一：监测胎儿的“正常”活动
问题二：羊水的增加或减少
问题三：胎儿发育缓慢
问题四：胎儿发育过快和体形过大
问题五：怀孕期间的糖尿病（或称为妊娠期糖尿病）
问题六：血糖过低(或称为低血糖症)
问题七：血压过高(或称为子痫前期)
问题几：甲状腺水平过低
问题九：在第一个三月期内出现阴道出血
问题十：在第而个和第三个三月期内出现阴道出血
问题十一：多胎妊娠(即双胞胎、三胞胎等)
第九章  分娩前的准备工作
问题一：错误的临产信号(或称为布垃克斯顿·希克斯收缩)
问题二：早产
问题三：子宫颈软弱无力
问题四：在哪里分娩
问题五：分娩方式的选择以及“自然分娩”
附录
附录一：胎儿理想的生长发育的时间表
附录二：孕期需要进行的监测和检查项目
附录三：通常孕妇应该避免食用的食品
附录四：通常孕妇应该避免进行的活动
附录五：快速蛋白质饮料
附录六：简便蔬菜汤
附录七：术语表
标题：NACHI 6315ZZE轴承
NACHI 6315ZZE轴承尺寸参数
型号：6315ZZE[1]
品牌：NACHI
系列：深沟球轴承
d：75 mm
OD：160 mm
B：37 mm
NACHI 6315ZZE轴承样本图片
标题：NACHI 6004ZZE轴承
NACHI 6004ZZE轴承尺寸参数
型号：6004ZZE[1]
品牌：NACHI
系列：深沟球轴承
d：20 mm
OD：42 mm
B：12 mm
NACHI 6004ZZE轴承样本图片
标题：科学发展强国富民——迎接中国共产党第十八次全国代表大会召开
基本信息
名    称：　科学发展 强国富民——迎接中国共产党第十八次全国代表大会召开（迎接十八大召开宣传图片挂图）  科学发展 强国富民作    者：　图片编辑部
单    位：　套
类    别：　 党群　　宣传— 宣传图片  
其它介绍：　2012年2月/大八开/共24幅/200克铜版纸彩色印刷
出版单位：中国广播电视出版社
定    价：　178元
出版背景
党的十七大以来，以胡锦涛同志为总书记的党中央，高举邓小平理论和“三个代表”重要思想伟大旗帜，深入贯彻科学发展观，带领全党全国各族人民与时俱进、开拓创新、顽强奋斗、继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，推动我国各项建设事业取得新的丰硕成果，中国特色社会主义事业展现出更加蓬勃的生机和更加旺盛的活力。
在中国共产党刚刚走过90年光辉历程，全党同志和全国人民在以胡锦涛同志为总书记的党中央正确领导下，向着全面建设小康社会奋斗目标稳步前进的关键时刻，我们将迎来党的十八大的召开。我们要更加紧密地团结在以胡锦涛同志为总书记地的党中央周围，高举中国特色社会主义伟大旗帜，认真贯彻落实科学发展观，努力开创中国特色社会主义事业新局面，用实际行动迎接党的十八大胜利召开。
内容简介
本图片从贯彻落实科学发展观、十二五规划、社会保障、经济又好又快的发展、工业、农业、科技、环保、抗震救灾、军事国防、外交、祖国统一、社会主义文化大发展等多方面展示了近五年来的辉煌成就。
标题：FAG 52216轴承
FAG 52216轴承尺寸参数
型号：52216 [1]
品牌：FAG
系列：推力深沟球轴承
内径：65mm
外径：115mm
厚度：10mm
FAG 52216轴承样本图片