标题：高山红景天
基本信息
  所属卷：Rhodiola L.
所属科：Crassulaceae
中文名：高山红景天
其它中文名：高山蔷薇景天（拉汉种子植物名称）。
文献来源：Rhodiola cretinii（Hamer）H.Ohba ssp.sino-alpina（Frod.）H.Ohba（1 977），（1978），（1981）；中国植物志（1984），Grierson，Fl.Bhutan（1987）. 
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 高山红景天全株 高山红景天枝叶 高山红景天花果
形态特征
多年生草本。根颈细，粗2—4毫米，具根出条，常横走，先端出土并生花茎和鳞片状基生叶。花茎2—3，上升或直立，高2—5厘米，粗0.7—1.1毫米，不分枝，先端被微乳突。叶互生，叶片长圆状匙形至狭倒卵形，长5—9毫米，宽2—3.2毫米，先端圆或钝，基部渐狭，边缘全缘并具乳突，叶柄近无。聚伞花序顶生，有（—1）3—5花，具苞片。花雌雄异株；雌花：萼片4，线状匙形，长3—3.5毫米，宽0.7—0.8毫米，先端钝；花瓣4，线状倒披针形至线状匙形，长3.5—4毫米，宽0.9—1毫米，先端圆，淡绿色或白色；雄蕊无；鳞片宽长圆形至长圆形，长1.2毫米，宽0.6—0.8毫米，先端微凹；心皮4，长5—6毫米，直立，花柱长1—1.3毫米；雄花：雄蕊远长于花瓣，心皮不育，其他与雌花的同。花期8月前后。
分布及生境：产德钦和贡山间；海拔4 300—4 400米。不丹、锡金也有记录。云南标本未见，抄自原描述。
植物名： 
高山红景天又名库页红景天，为景天科红景天属植物。 
形态特征： 
多年生草本，株高15-35cm。根粗壮，直立或倾斜，长20-50cm，粗1-4cm，幼根表面淡黄色，老根表面褐色至棕褐色，常具脱落栓皮，断面淡黄色。根茎主轴短粗，顶端分枝多，被多数棕褐色膜质鳞片状叶。花茎直立，丛生，不分枝。叶无柄，长圆状匙形、长圆状菱形或长圆状披针形，长1-4cm，宽5-15mm，先端急尖至渐尖，边缘上部具粗锯齿，下部近全缘。聚伞花序，花密集。雌雄异株或杂性异株；萼片4，少5，披针状线形，长2-3mm，先端钝；花瓣4，少5，淡黄色，线状倒披针形或长圆形，长3-6mm，先端钝；雄蕊中雄蕊8，较花瓣略长，花药黄色；具3-4枚不发育的心皮；雌花中雌蕊心皮4，花柱外弯，柱头钝。瞢荚果披针形，直立，长6-8mm，喙长约lmm，向外弯曲；种子长圆形至披针形，棕褐色，长约2mm。高山红景天植株(5张)
分布
库页红景天分布于在吉林和黑龙江，尤其吉林的长白山是其主要分布地。库页红景天多生长在长白山区1800-2300m的高山冻原带和岳桦林带；在山顶部的溪流两侧、山坡沟谷、岩石缝及石塘内群生，其所在土壤多为山地苔原土及生草森林土，土层较浅、砂石较多，土壤pH5-6。高山冻原带为全光照射，岳桦林内光照度为30-40%。
生长环境
其所处环境，冬季严寒漫长，夏季凉爽短暂，年平均气温-5-2℃，高山冻原带一月份平均气温-24℃，七月份平均气温低于10℃，年降雨量800-1000mm，冬季积雪很厚，无霜期70-100天。库页红景天自然更新能力较差，实生苗少见，但在岳桦林内的成株周围可见到较多的实生幼苗。
药用价值
1. 对心血管系统：红景天能降低心脏的负荷，改善心脏功能，可增强缺血心脏的泵血功能，加快血流，在一定程度上纠正因缺血引起的心脏血流动力学的紊乱；因其具有益气、活血、化淤的功效，能清除血管垃圾，提高血红蛋白数量，提高血氧含量，因此对心肌缺氧具有保护作用，并能修复受损的心肌细胞，恢复心脏活力，其作用优于复方丹参；红景天能减少心肌梗塞的面积；红景天甙和酮能短时间地显著降低血压。对心脑血管病人能改善缺氧，防止复发或恶化，促进康复，改善生活质量。 
2. 抗缺氧作用：红景天对提高低氧运动的耐力有明显效果，能在整体水平上提高机体缺氧时的有氧代谢过程，对缺氧后再给氧损伤心肌细胞有保护作用。能使肌体整体的耗氧速度降低，提高大脑对缺氧的耐力，同时能增加血液的载氧能力，增加肌体的抗病能力，使病变组织迅速恢复。
3. 降血糖作用：红景天富含铬是蛋黄的20倍，有明显的降血糖作用。
4. 降血脂作用：血脂随年龄增长而增加，血脂升高是动脉硬化的原因之一，红景天能促进胆固醇和脂肪的代谢，降低血液粘稠度，抗血小板凝集，降低高血脂症的血脂（甘油三脂），抗血栓形成，使它们不沉淀在血管上，从而防止心脑血管病的发生与发展。[1]
5. 抗衰老作用：红景天素可促进蛋白质的合成，降低磷酸酶活性，提高超氧化物歧化酶（SOD）活性和谷胱甘肽（GSH）含量，抑制过氧脂质过氧化物（LPO）的形成，抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成,阻抑细胞、器官的退行性变化，因此红景天是一种较强的抗氧化物质，并能延缓或预防大脑皮质老化，影响脂类代谢和对抗自由基氧化作用；增强细胞的代谢与合成，提高细胞的活力。红景天对真皮中成纤维细胞有刺激作用，因此对皮肤也有抗老化作用。
6. 对免疫功能：红景天多糖可使脾脏和胸腺重量及其指数明显升高，所以是免疫增强剂，在寒冷环境下，可以调节低温时对人体非特异性和特异性免疫功能，增强抗寒能力，加速冷适应的建立。
7. 抗辐射 抗肿瘤作用：红景天素可明显抑制肝癌、胃癌、肺癌的癌细胞的生长增殖，红景天素对S180细胞有抑制作用，抑瘤率在50%以上，其作用与使用剂量有关。红景天甙能有效地提高T淋巴细胞转化率和吞噬细胞活力，增强免疫力，抑制肿瘤生长，使白血球升高，抵抗微波辐射，并对癌症患者放疗后及其它病后体虚者有很好的辅助康复作用。
8. 对造血功能：红景天有抗贫血和促白细胞增生的作用，可用于防治有辐射或化放疗引起的造血机能障碍。
9. 抗疲劳作用：红景天有适应原样作用，能恢复运动疲劳，提高运动成绩。
10. 对运动员生理机能及运动能力：能改善运动员的心肺机能，显著提高运动时的最大耗氧量和分钟通气量，增加血红蛋白含量，提高比赛成绩。
11. 对肝损伤的保护作用：红景天有一定的防治脂质过氧化肝损伤的作用。
12. 抗放射作用：红景天有防护X线对脂质和细胞膜损伤的防护作用。有良好的抗辐射损伤作用，对免疫系统有保护作用。
13. 对高红症的作用：红景天对高红症与急性高山反应具有防治功效。
14.抗病毒作用：红景天酪醇对病毒感染细胞具有保护作用，为探讨中药抗病毒作用机理和病毒性疾病的防治提供了依据；红景天多糖对病毒的复制有抑制过程。
15. 对红细胞膜能量代谢：红景天能显著增加冷适应过程中红细胞膜中超氧化物歧化酶（SOD）活性，抗氧化作用增强，其效果大于刺五加。
16. 对神经系统的作用：红景天能显著提高血氧水平，增强脑干网状系统的兴奋性，可以增强大脑机能，并可使其向年轻化的方向转化；有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眼及烦躁亢奋或抑郁状态；提高注意力、增强记忆力。醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。
17. 预防高原反应：红景天能预防高原对人体心电图的影响。改善供氧系统，提高机体对氧的利用系数和对缺氧的耐受性，具有活血化淤的作用，对高原低氧环境所致的自由基代谢失衡有调节、保护作用。
18. 抗不良刺激的药理研究：红景天能延长寒冷中的运动时间，能增强安眠药的催眠作用，延长入睡时间，能拮抗咖啡因的惊厥作用，抑制肾上腺素所致高血糖作用，提升抗高温能力，拮抗去甲肾上腺素升高血压作用，对组胺引起的血压降低有一定的回升作用，可调节中枢神经系统功能增强机体对外界刺激的抵抗力。
19. 双向调节作用：红景天调动肌体内一切积极因素，具有补不足、减多余的双向调节作用。通过调节神经系统.内分泌系统.代谢系统的功能,使血糖.血脂.血压及心脑血管功能恢复的正常水平。
20. 对人体平滑肌的作用：哮喘是因为平滑肌痉挛所致，红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等都有明显的作用。
21.对风湿性关节炎 类风湿的作用：关节炎是由于风、寒、湿三邪所致，大量临床证明，红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。
注意事项
在服用高山红景天的期间，要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。