标题：二十几岁小美女成长经
二十几岁小美女成长经
(全欧洲最畅销的女孩风尚手册，少女到轻熟女的必备成长宝典) 
作者:(法国)菲查克 译者:陈太乙 戴枚
插图作者:(法国)卡黛儿 
市场价：&yen;39.80 
出版社：陕西师范大学出版社
页码：295 页
出版日期：2008年
ISBN：9787561345207
版本：1版
装帧：平装
开本：16
读者对象：18~30岁女性读者
内容简介
你想成为一名独一无二的绝佳女孩吗？
女孩，翻开《二十几岁小美女成长经》，我们将教给你欧洲当今最流行的轻熟女养成私房秘诀。
两百多个与女孩紧密相关的话题，有时尚美丽的诀窍，有身心健康的细节，有生活上的实用技巧，有人生基本问题，也有一点点哲学，有让人悲伤或快乐的事，有关于爱情和性方面的事，另外还有家庭和事业，男朋友和女朋友……总之，所有与你切身相关的话题，都是《二十几岁小美女成长经》想网罗的题材。作者仿佛一个亲爱的闺密，用生动幽默的语言，娓娓讲述变身为时尚、得体的轻熟女的各种技巧。让你在愉快的阅读氛围中，轻松掌握这一切！
所有内外兼修的话题都能在此书找到解答。系统地应用《二十几岁小美女成长经》教给你的各种实用技巧，从内到外，彻底地改变你自己，让你成为一名独一无二的绝佳女孩！
作者简介
菲查克，法国生活类畅销书作家。曾担任杂志记者，负责处理女性读者来信，对女性问题有着深刻全面的了解。为写作本书，她走访了多名专家，并花费大量时间和女孩们沟通，为读者提供了最实用最时尚的资讯。
插画作者：卡黛儿法国插画家。曾为多本女性杂志和书籍画插画。她的插画既幽默又富有诗意，为本书做了最精彩的图像诠释。
译者简介
陈太乙法国图尔大学法国现代文学硕士，法国格勒诺布尔大学法语外语教学硕士暨语言学博士候选人。曾任大学讲师，目前为专职译者。已出版译作《睡莲方程式》《反骨》《消失的小王子：圣埃克苏佩里最后之旅》等。
媒体推荐
这是一本淑女达人的完美进化手册。它教给你如何蜕变为一位时尚、出众、得体又有教养的完美女性。
——法国总统夫人、名模 卡拉·布吕尼
这是一本与众不同的书。作者就像一个亲爱的闺密，在和女孩聊着一些私房话，这些私房话，都是女孩们想知道但却没有人告诉她们的。
——法国著名影星 苏菲·玛索
阅读这本书，可以从生理到心理，改变一个女孩的全部，让她脱胎换骨，变身为一个举手投足都散发魅力、独一无二的女人。
——著名女性杂志 ELLE
所有内外兼修的话题，都能在这本书找到切实有效的答案。每一个阅读这本书的女孩，都将终生受益。
——著名女性杂志 HARPERS & QUEEN
什么是真正的时尚？是追求时尚吗？绝不是，而是自己创造时尚。这本书，教给你创造时尚的秘诀。所有成长中的女孩，都应该看看这本书。
——欧美权威时尚杂志 VOGUE
编辑推荐
全欧洲最畅销的女孩风尚手册
女孩，你正在向轻熟女蜕变吧？你在为各种各样的问题而烦恼吗？翻开《二十几岁小美女成长经》，我们_将教给你欧洲当今最流行的轻熟女养成私房秘诀。
两百多个与女孩紧密相关的话题，有时尚美丽的诀窍，有身心健康的细节，有生活上的实用技巧，有人生基本问题，也有一点点哲学。有让人悲伤或快乐的事，有关于爱情和性方面的事，另外还有家庭和事业，男朋友和女朋友……总之，所有与你切身相关的话题，《二十几岁小美女成长经》都有涉及。作者仿佛一个亲爱的闺密，用生动幽默的语言，娓娓讲述变身为时尚、得体的轻熟女的各种技巧，让你在愉快的阅读氛围中，轻松掌握这一切！
所有内外兼修的话题都能在书中找到解答。系统地应用《二十几岁小美女成长经》教给你的各种实用技巧，从内到外，彻底地改变你自已，让你成为一名独一无二的完美女性！
目录
作存序/4
心理测验集/9
时尚风格大展示
学院风/21 Bo-bo风/22 哥特风/23洛丽塔风/24 公主风/25
自然风/26 运动风/27 知性风，28 说唱风/29 艺术家风/30
明星风/31 中性风/32 异族风/33 摇滚朋克风/34
性感风/35 优雅风/36
一 你不可知的时尚“美丽经”
她为什么这么骚包?/38 谁说戴牙套不可以美丽?/40 打扮自己并不难/41
青春痘，走开/42 日光浴是怎么一回事?/44 享受日光浴/45
你不喜欢自己的头发?/46 保养与呵护秀发/48 整形手术/50
美人痣/51 巧穿丝袜，性感又优雅/52 清爽，从早展开始!/53
你觉得自己太胖?/54 你觉得自己太瘦?/55 个人卫生要牢记/56
女性卫生/57 天生丽质难自弃，58 找到你的最佳外型/59
漂亮的双手是保养出来的/60 你需要化妆吗?/61 化妆轻松上手/62
镜子，照你千遍也不厌倦/63 我怎么这么丑?/64 该不该追求流行时尚?/66
身体的气味/68 芳香之旅/69 你太矮了?/70 你太高了?/71
美容用品的保存，72 眉毛的修整/73 跟高跟鞋亲密接触/74
美腹运动/75 眼镜有型/76 你想像模特儿般完美?/77
减肥，一二三/79 多吃进营养/80 微笑是脸部重要的饰品/81
穿合适的内衣/82 刺青和穿环/83 让你双唇更诱人，84
化妆包是美丽的承诺/85 怎样选择牛仔裤?/86 学学美腿的小花招/87
鼻子的烦恼/88 清洗污斑的小窍门/90
二 气质内涵是这样炼成的
建造友谊城堡/92 你是“高材生”?/93 互联网守则/94
拥有个人私密空间/95 轻松写日记/96 少女杂志知多少/97
选哪一个职业好?/98 模仿中找自己的风格/99 文字用处何在?/00
培养组织能力/101 关于歌唱/102 唱歌的小诀窍/103 阅读能增加你的内涵/104
三 上品佳人的爱情私房秘诀
解读一见钟情/106 他爱我吗?/107 男女间的友谊/108
当爱来临门/109 搞定远距离恋爱门/110 法式接吻大揭密/111
你是同性恋吗?/112 不忠、出轨的处理方澍/114
“我爱你”这样说/116 情书的修炼技巧/117 虚无缥缈的白马王子/118
主动分手/119 面对失恋/120 珍视你的罗曼蒂克/121
二人世界需要恒久耕耘/122 不计代价取悦别人不可取/124 诱惑男孩很简单/125
跟男生“出去”/126 学一学爱的语言/127
四 牛活需要优雅地过
你不敢当众跳舞?/130 派对准备须知/131 派对准备行程表/132
参加派对的打扮方案/134 吃零食，小心身材/136
吃零食，小心你的牙齿/137 找到自己的幽默/138 来听音乐/140
打工须知/142 听广播的注意事项/144 疯狂大笑的尴尬/145 快乐做运动/146
打电话的注意事项门48 看电视的时间表/150 度假计划书/151
找到最适合你的品牌/152 睡衣大聚会/153 保养好你的包包/154
布置一个温馨的房间/156 加入或创建一个俱乐部门58
五 我的身体我在乎
多吃各种食物但不过量/160 让牙齿长久健康/162 喜爱你自己的身体/163
脸部皮肤的清洁工程/165 皮肤的滋润与保湿/166 改善膳食，改善肌肤/168
看妇科，不可怕/169 为什么有白带?/170 毛发长在屁屁上/171
毛发长在胸部/172 体毛大作战/173 漂淡体毛/174
剃刀和除毛霜的使用/175 拔毛的技工/176
永久除毛，彻底bye-bye/177 面对残障/178
胸部不够大?/179 胸部太大了?/180 如何使用卫生棉?/181
远离厌食症/182 小心贪食症/184 声音练习/186
如何才能睡得香?/187 脊背，请挺起来/188
怎么吃最健康?/189 一定要吃早餐/190 脚部护理不松懈/191
如何才能精力充沛?/192 这么做，你就不会怕冷了/193
如何消除疲惫的感觉?/194
六 轻轻松松认识“性”
身体爱情/196 与身体爱情相关的问题/197 重要的初体验/199
如何有效避孕?/201 欲望、兴奋是怎么一回事/202 性幻想并不可怕/203
一个小生命的诞生历程/204 堕胎，你需要注意些什么/205 性病重在预防/206
远离艾滋病/208 常见的传染性性病/209 自我安慰很正常/21O
避孕药的使用方法/211 事后避孕药/212 鱼水之欢/213 安全套一定要戴/214
认识你最私密的部位/215 贞洁是你的自由/216
七 烦恼魔障全走开
成长的烦恼/210 了解自残/219 度过沮丧坏心情/120
害羞的女孩/221 假如你爱比较/222 摒弃自卑情节/223
信心是一种强大的力量/224 了解忧郁症/225 有点烦恼其实挺好的/226
羡慕渴望一点点就好/227 在侮辱中保护自己/228 难免的嫉妒/229
如何消除紧张的情绪/230 莫名的恐惧l/231 想哭就哭/232 受欢迎并不难/233
什么时候该看心理医生?/234 脸红了怎么办?/235
情绪起伏就任它漂流/236 神经敏感，237 孤独时刻/238 摒弃自杀的念头/239
大男子主义/240 与父母发生争执/241 如何对待不公平和不公正?/242
如何面对边缘化/243 身体的小缺点/244 如何才能保持冷静/246
了解自己的性格/247 假如你想要完美/248 如何应对因陌生而产生的害怕情绪/249
面对偏爱，怎么办?/250 青春的分离/251 假如你不喜欢自己的名字/252
八 家庭水远足你的依求
怎么处理与继母的关系/254 怎么处理与继父的关系/255 你是家庭的一分子/256
兄弟姐妹之间/257 跟母亲感情好像死党/258 不通情理的老妈/259
听见妈妈和继父在“嘿咻”/260 爸爸和以前不一样了/261
父母离异，你有应对措施/262 堂(表)兄弟姐妹/263
亲爱的闺密/264 你是双胞胎的一员/266
别让这些事情扰你
飘飘然的酒精饮料/268 钱永远不够用?/269 防止受骗的招数/270
如何应对骚扰/271 懂得说“不”/272 你很想出名?/273 勇敢迎击批评/274
懂得怎么做选择/275 香烟适合你吗?/276 药物服用过量/277
毒品的杀伤力/278 晚上出门的对策/279性别歧视不可怕/280 如果你被勒索了/281
强暴的伤害/282 暴力的出口/284 如果你被小偷光顾/285 宗教信仰/286
附求
一．简易体操教室/288 二．快速缝补法/292
三．教你调制几种鸡尾饮料/294 四．速成头巾包发/295
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