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标题：针织服装缝制工艺与设备
基本信息
教材名称:针织服装缝制工艺与设备  针织服装缝制工艺与设备主编:刘艳君　主编
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2008-6-1
ISBN：9787506449151
字数：269000
页数：253
版、印次：1
装帧：平装
开本：16开
内容提要
本书系统地介绍了针织服装缝制所用设备的结构、性能与工作原理，不同缝制设备在针织服装生产中的应用，针织服装缝制工艺设计，针织服装缝制中常用线迹结构与性能，针织服装各部件的缝制工艺与方法，针织服装缝纫质量控制及计算机技术在针织服装中的应用等。
目录
第一章 绪论
第一节 针织面料的特性及其对服装生产的影响
第二节 针织服装生产的特点
第三节 针织服装生产工程的组成
第四节 针织服装生产常用术语
第二章 常用的线迹与缝型
第一节 线迹类型的国际标准
第二节 针织服装缝制中常用线迹及其性能
第三节 缝型及其国际标准代号
第三章 工业用缝纫机的结构与成缝原理
第一节 缝纫机的分类与特点
第二节 工业用缝纫机的基本成缝机构
第三节 平缝机的基本结构与成缝原理
第四节 包缝机的结构与成缝原理
第五节 绷缝机的结构与成缝原理
第六节 链缝机的结构与成缝原理
第四章 针织服装缝制常用设备的性能及其应用
第一节 平缝机的性能及其应用
第二节 包缝机的性能及其应用
第三节 绷缝机的性能及其应用
第四节 链缝机的性能及其应用
第五章 专用缝纫设备的结构性能与应用
第一节 套结机
第二节 锁眼机
第三节 钉扣机
第六章 针织服装辅料
第一节 缝纫线
第二节 粘合衬
第三节 扣紧材料
第四节 其他辅料
第七章 针织服装缝制工艺设计
第一节 针织服装缝制工艺设计的内容及流程
第二节 针织服装缝制规定
第三节 针织服装边口缝制工艺
第四节 针织服装部件缝制工艺
第八章 针织服装缝制工艺实例一
第一节 针织上衣类产品缝制工艺
第二节 裤类产品缝制工艺
第三节 连衣类产品缝制工艺
第九章 针织服装缝纫质量控制
第一节 针织服装缝纫品质要求
第二节 针织服装缝纫质量控制
第十章 针织服装的定形整理、检验和包装
第一节 针织服装的定形整理
第二节 针织服装的检验
第三节 针织服装的包装
第十一章 计算机在针织服装生产中的应用
第一节 针织缝纫机的NC技术
第二节 针织服装缝纫FMS系统
第三节 针织服装缝纫CAPP系统
第四节 针织服装缝纫CAD
参考文献
标题：张常智
个人简介
  张常智，男，汉族，1980年10月出生，湖北省黄冈人，东北林业大学野生动物资源学院野生动物生态学专业博士，WWF东北办公室老虎项目野外助理。
科研经历
参加呼中自然保护区野生动物野外数量调查;
参加国家濒管办项目：CITES物种动物标记及管理办法研究；
参与编写《呼中国家级自然保护区野生生物资源》一书；
参与胜山、绰纳河、大沾河3个国家级自然保护区科学考察报告和总体规划的编写；
个人简历
工作经历2009.9-至今     WWF东北办公室老虎项目野外助理[1-2]
2006.9-2008.3  WCS东北虎项目官员[3]学习经历2008-至今         东北林业大学野生动物资源学院野生动物生态学专业博士
2004.9-2006.7  东北林业大学野生动物资源学院野生动植物保护与利用专业硕士
2000.9-2004.7  东北林业大学野生动物资源学院野生动物与自然保护区管理专业本科
所获奖励
2006年硕士优秀毕业论文
2009年WWF Fuller老虎博士论文研究奖学金
国际培训
2007年俄罗斯冬季老虎调查监测培训
2009年不丹Tinger Forever 会议
2010年印度WWF老虎培训
标题：昕庭
词语解释
xīn tíng ㄒㄧㄣ ㄊㄧㄥˊ
昕庭　
天庭。指帝后宫庭。《宋史·乐志十四》：“昕庭发号，式昭德音。”
标题：江山如有待
图书信息
  书        名：江山如有待
作　　者：王学泰著
出 版 社：中国长安出版社
出版时间：2011-10-1
版　　次：1
页　　数：350
字　　数：172000
印刷时间：2011-10-1
开　　本：大32开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787510703843
包　　装：平装
22543453
内容简介
本书收录了作者近些年来撰写的随笔杂文。这些杂文有些针砭时弊,有对师长的缅怀，历史事件的反思，也有对社会转型中一些社会、文化现象的思考。绵里藏针，纵横捭阖，研究中国文化，跨越文明两界，江湖文化，游民文化，隐士文化，见人所未见，及人所难及。
作者简介
王学泰，原籍山西清源，1942年底生于北京。1964年毕业于北京师范学院中文系。曾任中国社会科学院文学研究所《文学遗产》编辑，1988年转到文学研究所古代文学研究室从事研究工作。比较关注文学史与文化史的交叉研究。著有：《中国人的饮食世界》《中国流民》《华夏饮食文化》《幽默中的人世百态》《中国人的幽默》《游民文化与中国社会》《燕谭集》《多梦楼随笔》《偷闲杂说》《水浒与江湖》《重读江湖》《中国古典诗歌要籍丛谈》《游民文化与中国社会》等。
目录
自序
关于国学的随想
“国学”不可能成为主流学派
不要盲目崇拜《四库全书》
君子之心，常存敬畏
远去一百年的贡院
礼乐文化中的玉
颠沛流离中的奋斗
有感于“电影经典对白的评选”
那个连阴雨的秋天
由酷暑而想到的
汉字
说“淡”
从“有鬼无害论”说到“有鬼有害”
王安石变法与钱
标题：中华龙钞
藏品介绍
中国首套《中华龙钞》公开发行！全套总共30张10连号钞王珍品，  中华龙钞均为中国广东省银行、中国银行、香港特别行政区政府官方发行的法定货币。全国限量发行3000套。
《中华龙钞》一举囊括了60年前的文物纸币、纪念钞、塑料钞三大投资币种的连号钞王。
藏品价值
1、千元版大龙钞和建国纪念钞都是收藏品中的龙头藏品；
2、10枚连号由广东省银行发行的大洋票，时阁60年之后，品相竟然完好如新，尤为罕见；
3、近几年钱币市场连号钞上升幅度很大，从2010年年初到现在，所有钱币类的同号钞、大全套都出现了大幅度的升值，连号钞自身就是热门投资品种，这样的钱币只会越收藏越涨；
4、升值强劲的澳门回归十周年10元纪念钞。2008年这个让世人铭记的日子，对收藏界来讲凡是和奥运有关的藏品都在一路飙升，2008年的奥运钞从最初的10元升值到现在6000元一张，三年翻了600倍，但很多人没有留意到，与奥运钞发行当天同时发行的澳门回归十周年10元纪念钞，大炮筒从当时的23800元升值到30万，所以，10连号更加具有升值空间；
5、稀缺保值的塑料钞，全世界能发行塑料钞的国家不超过20个，塑料钞需要很高超的技术，同时塑质钞票的寿命更长，并可循环再用，更符合环保原则，材质特殊。单张会见到，但是10连号是很难找到的，香港首次发行的塑钞为纪念香港回归十周年特此发行，极具收藏价值。
标题：教坛沧桑
基本信息
  编著者：何勋祖   
版次：1
印次：1
定价：20元
开本：T32开
出版时间：2009年5月
页码：256 页
字数：223 千字
装订：平装
书号：ISBN978-7-5614-4304-0
分类号：K82546
责任编辑：陈克坚
内容介绍
全书共分四个部分，包括“故乡情”、“雪山恋”、“平原梦”、“夕阳红”，分阶段描述了作者从1950年9月起参加新中国教育工作以来的经历。书后附有作者创作的四十七首诗以及语文教学中的一些成果。
标题：王元名
王元名
王元名，字文隐，宋代大臣。歙州休宁(今属安徽)人。南唐工部尚书查文徽子。 南唐后主时任水部员外郎。吉王李从谦辟其为掌书记，曾随李从谦使宋。使还，通判建州。宋开宝八年南唐亡后，归宋，擢殿中侍御史、知泉州。卒于官
标题：祝大家好过
歌手信息
  郑秀文（英文：Cheng Sau Man,Sammi，1972年8月19日－），籍贯广东省汕头市澄海区，出生于香港，香港著名女歌手及演员，迄今推出了多张大热流行专辑，被誉为香港乐坛天后，在华语地区享有极高知名度，是上世纪90年代中期至2010年代初期，香港最成功的女歌手之一，亦是华语地区90年代至今的跨世纪天后级歌手。郑秀文同时也是香港影坛最具号召力及片酬最高的女星之一，演出过多部卖座电影。
基本信息
作词:林夕
作曲:黄尚伟
歌手：郑秀文
歌词信息
若眼泪淹不死你
笑不笑都不会换来运气
抱你亦捉不紧你
放不放手都要转机
如连场离合未成大器
也可将你高姓大名忘记
祈求明白越来越美
多些储备做回味
逐个地竞猜水与火
是谁合符我
逐个地错摸少与多
亦不记大过
就算没有花不结果
亦是浪漫过
逐个竞猜
谁来爱我给我赠我甚么
逐个捉走脱一个但求换来下个
逐个捉总有一个合我
逐个捉祝每一个后来亦怀念我
难抱住亦但求愉快满足
祝大家好过
(谁来爱你给你赠你甚么)
就算是牺牲小我
也不见得可以完成大我
就算是将功补过
怕需索比得到更多
放弃你从绝路寻觅过
最多将这一对旧鞋踏破
谁和谁亦未曾遇过
怎可证实可以么
[1-3]
标题：Drowned World/Substitute for Love
歌曲简介
歌手：Madonna
专辑：Ray Of Light
时间：1998年
背景：这是Madonna有了女儿罗拉后心理的写照.有了女儿之后,她发现以前追求名利与情人的爱是错误的.女儿占据了她的世界,她要把全部的爱给女儿
歌词
I traded fame for love
Without a second thought
It all became a silly game
Some things cannot be bought
Got exactly what I asked for
Wanted it so badly
Running, rushing back for more
I suffered fools
So gladly
And now I find
I've changed my mind
The face of you
My substitute for love
My substitute for love
Should I wait for you
My substitute for love
My substitute for love
I traveled round the world
Looking for a home
I found myself in crowded rooms
Feeling so alone
Had so many lovers
Who settled for the thrill
Of basking in my spotlight
I never felt
So happy
The face of you
My substitute for love
My substitute for love
Should I wait for you
My substitute for love
My substitute for love
mmmmmm
ooooooo
No famous faces, far off places
Trinkets I can buy
No handsome stranger, heady danger
Drug that I can try
No ferris wheel, no heart to steal
No laughter in the dark
No one night stand, no far off land
No fire that I can spark
mmmmm...
The face of you
My substitute for love
My substitute for love
Should I wait for you
My substitute for love
My substitute for love
Now
I find
I've changed
My mind
This is my religion
[1-2]
我用名声换爱毫不迟疑
变成一场无聊的游戏
金钱买不了万物
而我只要我需要的
我是如此需要它
追忆，争取就算傻傻的也很开心
现在我找到我想要我不在是以前的我
你的脸
代替我的爱
我要等你降生吗？
我周游世界
寻找一个家
身陷吵杂的屋子
无比寂寞
我的情人太多
他们都是为了寻找刺激
逢场作戏
我从未这么开心
漂亮的脸蛋，遥不可及
买了一些小饰品
没有英俊的陌生人，鲁莽的危险
品尝过违禁药
没有大观览车，不再有谁被偷心
不会在黑暗里大笑不在一夜情，不再心无没有激情的火花
现在我想法变了
这就是我的信仰
标题：飞鱼星VF35
百科名片
  飞鱼星VF35[1]VF35是成都飞鱼星科技开发有限公司开发的一款家用无线智能路由器。飞鱼星VF系列别墅级智能路由器专为家庭用户设计，是整合“智能网速分配”和“家长管控”等多种功能的硬件网络接入设备，为您提供完善的智能网速分配和管理小孩上网时间，上网网址的解决方案。VF35特点：5倍信号增强，全面覆盖无盲点   
智能网速分配，下载、游戏两不误
健康上网管控，孩子开心家长放心
产品规格
飞鱼星VF35 硬件规范设备型号VF35处理器MIPS 380MHz网络处理器内存64MB DDR闪存8MB设备类型无线，3G路由器广域网接口(WAN)1个100M自适应RJ45局域网接口(LAN)4个100M自适应RJ45典型带机量5台尺寸140mm×220mm×37mm电源电压AC 100-260V DC 12V，1A最大功耗≤8W使用环境工作温度：0℃到40℃  存储温度：-40℃到70℃工作湿度：10% 到90%RH 不凝结  存储湿度：5% 到90%RH 不凝结网络标准无线标准：IEEE 802.11n、IEEE 802.11g、IEEE 802.11b有线标准：IEEE 802.3、IEEE 802.3u  无线最高传输速率300Mbps天线2根可拆卸5dBi全向天线
产品概述
5倍信号增强，全面覆盖无盲点
Volans VF信号王是专为家庭用户推出的一款智能路由器，针对家庭网络信号不稳经常掉线的问题，特采用2支高增益全向桨状大天线，信号增强5倍，同时在无线信号覆盖和穿透性方面也有出色表现，即使是在三层楼的别墅使用，也能保证信号全面覆盖，在任何一个房间都能流畅上网，没有盲点。当然，一般四居室、复式、跃层等户型则更不在话下。此外，Volans VF信号王更注重您的健康与安全，硬件开关可一键关闭无线收发，符合IEEE 802.11 b/g/n标准，300Mbps无线速率，WPA-PSK/WPA2-PSK高强度加密，防止蹭网。
智能网速分配，下载、游戏两不误
家庭网络带宽有限，常常出现老公打游戏、老婆就不能看电影的情况，几台电脑争抢带宽资源，闹得家庭氛围不和谐。Volans VF信号王采用独创的新一代智能网速分配技术，无需设置，就可以智能判断各项上网活动所需的带宽，从而自动、合理分配网速，多台电脑同一时间进行p2p下载、网络游戏、看电影都互不干扰，非常流畅，让所有家庭成员都可以尽情享受上网的乐趣。
健康上网管控，孩子开心家长放心
家有小孩的用户，总是在孩子上网问题上苦恼不已：一方面担心网上不良内容对孩子造成负面影响，一方面又为小孩自制力差、无节制上网而感到头痛。信号王聆听父母们的心声，推出了“家长管控”功能：带有可升级网址库，屏蔽不良网站，精细化的时间控制面板分时段控制孩子上网时间。针对孩子上网需求可设定高、中、低三档上网安全级别策略，简单设置就可以把网络上的垃圾信息完全屏蔽，为孩子创造一个绿色的上网环境。此外，信号王还可智能控制上网时间，让孩子养成良好的上网习惯。对于有孩子的家庭，Volans VF信号王是您的最佳选择，孩子开心，家长放心！
3G上网
飞鱼星VF系列别墅级智能路由器支持电信、联通、移动等运营商的多种USB 3G上网卡并支持多种上网模式。3G链路支持自动连接、手动连接和按需连接三种模式。
丰富的USB扩展应用
支持脱机PT下载,无需电脑，脱机下载高清资源（支持PT,BT），支持无线打印共享，支持网络共享（网络存储服务），支持网络影音视频服务（符合UPnP播放标准）
典型应用
  VF35应用[2]多数家庭网络带宽有限，常常出现老公打游戏、老婆就不能看电影的情况，几台电脑争抢带宽资源，闹得家庭氛围不和谐。Volans VF信号王采用独创的新一代智能网速分配技术，无需设置，就可以智能判断各项上网活动所需的带宽，从而自动、合理分配网速，多台电脑同一时间进行p2p下载、网络游戏、看电影都互不干扰，非常流畅，让所有家庭成员都可以尽情享受上网的乐趣。
标题：命运夺走我们的一切：弗里茨·翁德里希传
图书简介
1966年9月17日，德语国家地区最著名的男高音歌唱家弗里茨·翁德里希因一次意外事故不幸去世。当时人有评论道，音乐界遭受的损失是无法预测的。在他逝世后近40年的今天，人们发现，他产生的影响难以估量。他走了，没有留下接班人。他是一位独一无二的歌唱家，一位无与伦比的艺术家。他留下的大量录音最有力地证明这一点。本书第一次介绍这位歌唱家生命历程中的每一个阶段和他的艺术生涯：第二次世界大战前，在德国度过贫困的童年时代；在弗莱堡汪贫的求学生涯；在小城市音乐会上第一次胆怯地亮相；最后，他取得空前的成功。这位备受欢迎的男高音不仅在欧洲最著名的音乐之都斯图加特、慕尼黑、维也纳、汉堡和柏林赢得辉煌，而后在著名的萨尔茨堡和爱丁堡音乐节上迎来归热烈的喝彩。本书非常细腻地描述翁德里希独特的成功之路，客观地叙述一些自发性事件，十分投入而客观地叙述艺术家的生平，同时也发表评论。  
作者简介
维尔纳·普菲斯特1950年生于瑞士苏黎世，在苏黎世大学学习日耳曼学和音乐浓。1979年，他通过一篇关于胡戈·霍夫曼施塔尔的论文，获得博士学位。他是一位文学编辑、音乐评论家和出版社的业务顾问。
目　录
序
第一篇 库瑟尔，凯撒斯劳滕，弗莱堡，1930-1955
第一章 “埃姆里希啤酒馆”和中心影院：童年和战争岁月
第二节 从侏儒怪到冬季假期旅行：一位歌唱家被发现
第三章 “……我一生的决定性阶段……”：在弗莱堡的学习岁月
第四章 巴赫的受难曲和轻歌剧伤感动人歌曲：最初的音乐会和广播录音
第二篇 斯图加特，1955-1960
第五章 特拉克赛尔、温德加森、翁德里希：三位男高音歌唱家和一部《魔笛》
第六章 舞台新角色及私人生活：弗里茨·翁德里希结婚了
第七章 歌剧院日常的严格训练：斯图加特1956-1957年演出季节
第八章 “演员翁德里希：头号圆滑世故的机灵鬼”
第九章 艾克斯、爱丁堡的布鲁塞尔：第一届国际夏季音乐节
第十章 萨尔茨堡音乐节：一个国际性的突破
第三篇 慕尼黑，1960-1963
第十一章 《布鲁塞克先生之旅》和《暴君俄狄浦斯》：翁德里希原唱、首唱
第十二章 克纳佩尔茨布什、卡拉场、克伦佩勒：一个男高音歌唱家和三个指挥
第十三章 萨尔茨堡、斯图加特、伦敦、科隆以及在慕尼黑家中
第十四章 柴科夫斯基的《叶甫盖尼·奥涅金》：翁德里希成为巴伐利亚宫廷歌唱家
第十五章 电影、无线电和唱片：一位受欢迎的媒体明星
第四篇 维也纳，1963-1966
第十六章 刚开始倒了大霉：悲剧之年
第十七章 “弗里茨·翁德里希生病了”：多灾多难的1963年
第十八章 歌曲演唱空翁德里希：“通过歌曲，我知道了自己是否会演唱”
第十九章 提前的年龄：翁德里希扮演帕莱斯特里纳
第二十章 萨尔茨堡、爱丁堡、慕尼黑和拜罗伊特音乐节
第二十一章 一支两头燃烧的蜡烛：最后一个演出季节
第二十二章 “上帝赐福受人尊敬的艺术家：”一句失去意义的祝词
附录一 参考文献
附录二 弗里茨·翁德里希在各广播各台的录音
后记
基本信息
·语言：简体中文
·出版时间：2006-01-01
·版次：1
·总页数：390
·印刷时间：2006-01-01
·字数：370000
·ISBN：9787108023667
·大小：
·装帧：简装
·纸张：胶版纸
标题：威尔第画传
图书简介
在音乐史上，威尔第是一个独一无二的例子。一个世纪以来，他一直是歌剧舞台上最忠实的作曲家之一，是最能轻而易举便使剧场座无虚席的作曲家之一，《弄臣》、《强盗》、《游吟诗人》、《茶花女》、《假面舞台》、《阿伊达》、《奥赛罗》、《法尔斯塔夫》，每一部几乎都成为歌剧史上坐标式的作品。本书全面介绍了威尔第如何从一个农家子弟成长为民族英雄式的音乐家的生命历程，并试图剖析低微的农家出身对他性格及音乐的影响，解析他的代表歌剧的音乐特点，用生动的文字雕塑出一个立体的威尔第肖像！  威尔第画传
作者
作　者：[法]珀蒂著， 杨威译
出版社：中国人民大学出版社
目　录
第一章 导言
第二章 布塞托
第三章 米兰与布塞托的抉择
第四章 做苦役的年代
第五章 “如果我是个业余爱好者”
第六章 意大利国王维克多·埃马努埃莱
第七章 巴黎
第八章 《阿伊达》
第九章 完整的歌剧
附录一：威尔第语录
附录二：威尔第和法国
附录三：威尔第研究书目
附录四：大事年表
附录五：如何欣赏《茶花女》
基本信息
·语言：简体中文
·出版时间：2005-08-01
·版次：1
·总页数：187
·印刷时间：2005-08-01
·字数：76000
·ISBN：9787300066851
·大小：
·装帧：简装
·纸张：胶版纸
标题：林喇
百度名片
林喇：全名：林喇仁波切，仁波切在藏文的意思是活佛，并不是每个出家人都可以成为仁波切,必须是高僧大得.并有一定名望；林喇是佐钦寺的第五世活佛，即第五世林喇活佛。
人物生平
林喇活佛是佐钦寺的年轻活佛，现任佐钦寺寺管委员会副主任，是大成就者第四世林喇活佛土丹成离将措的殊胜转世活佛。
活佛于1963年诞生于竹庆乡，16岁于佐钦寺出家，跟随多位老喇嘛学习佛经念诵仪轨，19岁担任佐钦寺领诵师，25岁进入佐钦熙日森五明佛学院系统学习五明和显密理论，曾担任佛学院的负责人。于白玛格桑法王、老上师珠巴·土登尼玛尊者、堪布曲加、白玛才旺活佛等善知识座前闻受了《龙钦七宝藏》、《无上智慧》、《上师心滴》等旧密宁玛派密法的灌顶、言教和口传。
从公元2000年起，活佛在佐钦寺主持于每年藏历12月举行的玛哈噶拉八大本尊修诵法会。
2003年，活佛在佐钦寺修建了觉沃大佛宝殿，殿内供奉觉沃佛像等三宝所依，利益无边有情。
2003年—2006年担任佐钦寺四年一任的法台主持。
2006年活佛在台湾弘法之时，曾被某些仇密势力造谣中伤，被诽谤侵犯与敛财，目前诽谤者已发布忏悔声明，台湾司法已秉公判决，归还林喇活佛清白名誉。
活佛曾在美、法、英、德、比、瑞士、新加坡、台湾、香港等地弘扬佛法，摄受有缘众生。对弟子严格要求，对行为不如法的弟子严加呵斥，毫不留情。虽然因此遭到不知因果取舍的个别弟子恶意诽谤中伤，活佛仍泰然处之，以慈、悲、喜、舍四无量心精勤利益众生，受到佐钦寺僧俗信众一如既往的敬重和爱戴。
祈愿活佛普利无边迷妄有情，愿与其接下善恶缘的所有有情皆得成就，共证无上菩提。祈愿活佛法体安康、长久住世、法轮长转。
[1]
标题：万圣节南瓜对对碰
基本信息
游戏名称：万圣节南瓜对对碰
类型：益智小游戏
大小：776K
游戏说明
  万圣节南瓜对对碰[1]这里有一个巧妙的方法，教你如何去摆平那些调皮的万圣节南瓜，你一定要来试试身手。
游戏操作
游戏中使用鼠标点击进行换位。
标题：纥繨
词语解释
gē dá ㄍㄜ ㄉㄚˊ
纥繨（纥繨）　
疙瘩，球状或块状的东西。多指绳线等物所结成的。《西游记》第三回：“这 猴王 打出城中，忽然绊着一个草纥繨。” 马烽 西戎 《吕梁英雄传》第十回：“ 孟二楞 把包头巾往下一扯，挽了颗纥繨。”
标题：梦里有谁的梦
图书信息
出版社: 浙江少年儿童出版社; 第1版 (2011年7月1日)
平装: 217页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 753426636X, 9787534266362
条形码: 9787534266362
尺寸: 20.6 x 13.8 x 2 cm
重量: 318 g
作者简介
张牧笛，满族，1991年10月出生。天津二中高一学生，天津作协会员：《新作文》等多家报刊专栏作者。被称为“90后”最具实力的小作家之一。
12岁开始写作：已在《儿童文学》《少年文艺》《美文》《中华少年写作精选》《中学生》《诗选刊》《读友》《意林》等报刊发表作品50多万字，在全国性的征文比赛中获特等奖、一等奖40余次。
2005年，获“全国十佳中学生小作家”和“全国十佳文学少年”称号。
2006年5月，作为学生代表赴日本学访。
2006年8月，长篇小说《走走停停》在首届“金葵花”全国文学社团评比活动中获评。会特别奖，并在人民大会堂举行的颁奖会上代表中国小作家协会全体会员发言。
2007年5月，接受中央电视台少儿频道“成长在线”栏目专访，和鞠萍姐姐对谈。
2008年，《看不见的风在吹》(诗集)、《像南瓜，默默成长》(散文集)、《走走停停》(长篇小说)将由中国少年儿童出版总社出版发行。
内容简介
《梦里有谁的梦》作者张牧笛2003年开始写作，至今已发表散文、诗歌、小说百万余字。已出版作品有：《夏日终年》《看不见的风在吹》《像南瓜，默默成长》《走走停停》《如烟》《张牧笛作品精选集》。
《梦里有谁的梦》是其作品集，收录《梦里有谁的梦》、《蓝色向日葵》等5篇故事。
目录
1  梦里有谁的梦
2  青空
3  Clours of wind
4  蓝色向日葵
5  夕照河的眼泪
标题：笛子演奏基础教程
图书信息
  书 名：笛子演奏基础教程
作　者：张斌　编著
出 版 社：中国青年出版社
出版时间：2004-8-1
版　次：1
页　数：178
字　数：235000
印刷时间：2004-8-1
开　本：16开
纸　张：胶版纸
印　次：1
I S B N：9787500659051
包　装：平装
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内容简介
本书的主要内容是：笛子（也称竹笛）是我国民族乐器大家族中最有代表性的吹奏乐器之一，它构造简洁，表现力丰富，音色明快、优美，旋律性强且起步易学，因而深受广大群众的喜爱，流传久远。笛子的演奏艺术源远流长，风格多样，流派众多。就笛子的演奏风格特点而论，在传统的认识层面上，人们主要还是把笛子演奏分为\"南、北”两大流派。南派在演奏中较注重气息的运用，手指灵活多变，常给人以细腻、优雅、柔美之感；北派在演奏中则显得粗犷、奔放、热情，有较强的感染力，同时较侧重舌尖的运用。在\"南、北”两大流派当中涌现出了许多不同时期、各具代表性的名师和大家，推动和引导了笛子演奏艺术的发展。
演奏技巧
在笛子吹奏技巧中，流传在民间的加点、加花手法很多，“打音”、“送音”、“迭音”也是属于一种装饰音，它能丰富乐曲的表现力，增加色彩感，常用于江南丝竹。
打音用“。”或“T”记号来表示。吹奏时用手指在本按音孔上轻轻地打一下，就成打音效果。一般用于华丽而抒情的曲调，能丰富乐曲的色彩。
送音又称赠音，一般用于二分音符以上的长音或在乐句的结束处送上一音，我们在昆曲或江南丝竹合奏中，经常能听到一些老演奏员用这种手法演奏。在送音前主音上将结束时腹部略一震动，同时要求送音的孔位手指放开（口劲也要配合）就吹出送音。
迭音，当我们吹奏两个同度相连的音型时，除可以用吐奏外，在民间吐奏中还常常用“迭音”的奏法来丰富表现力。 [1]
目录
第一章 笛子的起源
第二章 笛子的构造、选择及修理
第三章 笛子的种类
第四章 笛子的音域及音区
第五章 笛膜的选择与贴法
第六章 笛子的基本演奏方法
一、演奏姿势
二、按指的方法
三、持笛的方法
四、基本口形
五、风门、口风、口劲的作用
六、正确的呼吸
七、笛子的转调及各种常用调的指法
第七章 各种演奏技巧及练习
一、小工调（筒音作5）指法
标题：乐目LM870
基本参数
上市日期 2010年
手机类型 三防手机
外观设计 直板
主屏尺寸 2.4英寸
主屏材质 TFT
主屏分辨率 240×320像素
主屏色彩 26万色
网络模式 GSM，双卡
数据业务 GPRS
支持频段 GSM 850/900/1800/1900MHz
机身内存 512MB ROM+256MB RAM
存储卡 MicroSD卡
扩展容量 32GB
理论通话时间 300分钟
理论待机时间 260小时
键盘类型 T9传统键盘
机身颜色 黑色，中国红色，橘色，紫色，迷彩色，军威绿色
手机尺寸 118×52.77×16.6mm
手机重量 113g
基本功能
短信(SMS)彩信(MMS)免提通话情景模式待机图片主题菜单来电铃声识别来电图片识别日历功能闹钟功能计算器单位换算
输入法 拼音中文输入法，笔划中文输入法，T9输入法
输入方式 键盘
通话记录 已接+已拨+未接电话
通讯录 名片式存储
产品特性
GPS导航电子罗盘
拍照功能
摄像头 内置
摄像头像素 200
传感器类型 CMOS
数码变焦 支持
拍摄场景 支持
照片特效 支持
图像尺寸 最大支持1600×1200像素照片拍摄
视频拍摄 支持
娱乐功能
收音机
视频播放 支持3GP/MP4等格式
音频播放 支持MIDI/MP3/AAC等格式
铃音描述 64和弦，支持MP3/MIDI等格式
图形格式 支持JPEG等格式
游戏 内置
数据功能
蓝牙传输 支持蓝牙2.0
WAP浏览器 WAP 2.0
数据接口 USB v2.0
其他功能
其它功能 紫外线检测器 计步器
标题：小小亮星～The Little Prince～
歌曲简介
歌曲《ちいさな星～The Little Prince～》出自动漫守护甜心的第二张CD，是人气动画《守护甜心》里辺里唯世〔cv：高木礼子〕的角色歌，也是动画《守护甜心！派对！》的插入歌。歌名的中文翻译有人翻译为《小小亮星》也有人翻译为《小小亮星下的小王子》  小小亮星
人物简介
姓名：边里唯世
生日：3月29日(动漫人物没有出生年份)
星座：白羊座
年龄：12岁
发色；金黄
瞳色：酒红色　
血型：B型
身高：155cm  辺里唯世体重：50kg
个性：温柔细腻，坚强勇敢，羞涩腼腆，聪慧执着，平和温婉，小小的傲娇，稍有成熟，但不缺可爱，忧郁重情。（形象改造后很狂妄，但也很勇敢哦，空海说：“唯世一直努力去做一个好孩子，一定很累吧，所以只能靠形象改造来任性和撒娇 。")
中日歌词和罗马音
【ちいさな星～The Little Prince～】
编曲：齐藤惠   歌：辺里唯世
夜空にまたたくちいさな星
yozora nimatatakuchiisana hoshi  角色歌cd　　在夜空闪闪发亮的 小小亮星
世界を照らすこともできない
sekai wo tera sukotomodekinai
连世界也无法照亮
大地に揺れるひとひらの花
daichi ni yure ruhitohirano hana
在大地上摇晃 孤单的花
岚をよけることもできない
arashi woyokerukotomodekinai
连狂风也无法抵御
かっこ悪いよね？心细いよね？頼りないよね？
kakko warui yone ? kokorobosoi yone ? tayori naiyone ?
很难看吧 心很软弱吧 靠不住吧
生まれ変わりたいよもっと违う自分に
umare kawari taiyomotto chigau jibun ni
想要重生啊 成为不一样的自己
だって世界はとても広く仆はちっぼけなチリのようだ
datte sekai hatotemo hiroku bokuha chibbokena chiri noyouda
因为世界非常广阔 我就如小小的微尘
もっと强く强くなりたいかよわい王子じゃない
motto tsuyoku tsuyoku naritaikayowai ouji janai
想要变得更强 更强 我并非是软弱的王子
（王子王子王子王子）この仆を王子と呼んだな
( ouji ouji ouji ouji ) kono boku wo ouji to yon dana
王子 王子 王子 王子 叫了我王子吧？
（王子王子）王子と呼ぶな（王子王子）王子と呼ぶな
( ouji ouji ) ouji to yobu na ( ouji ouji ) ouji to yobu na
王子 王子 别叫我王子 王子 王子 别叫我王子
世界を制する王样だ
sekai wo sei suru ousama da
我是制驭世界的国王！哈～哈哈哈哈哈哈 哈～哈哈哈哈哈
さぁひざまづくのだ（庶民よ）
saahizamadukunoda ( shomin yo )
来呀 向我下跪吧！ 庶民啊
太阳も月も风も（かなわない）
taiyou mo gatsu mo kaze mo ( kanawanai )
太阳和月亮和风都 无法相比
恐いものなど何もない王になる
kowai mononado nanimo nai ou ninaru
我将成为没有任何事可惧的王
地位を名誉をこの手に
chii wo meiyo wokono teni
把地位 把名誉 都抓在手
世界中が祝福するぞ
sekaijuu ga shukufuku suruzo
全世界正在祝福你
鸣り止まぬ拍手の涡に
nari toma nu hakushu no uzu ni
在响个不停的 拍掌声的漩涡中
かげりない栄光を
kagerinai eikou wo
取得点暗不沾的光荣
だけど
dakedo
可是
何もない夜空に目を凝らしてごらん
nanimo nai yozora ni me wo kora shitegoran
一无所有的夜空 以眼凝望看看
星のとなりにほらまたちぃさな星が
hoshi notonarinihoramatachiisana hoshi ga
在星星旁边，看 有更小的星在
岚にさらされて试练に立ち向かい
arashi nisarasarete shiren ni tachi mukai
暴露在狂风中 站起来面对试练
眠っている勇気目覚めるそのとき
nemutte iru yuuki mezame rusonotoki
当沉睡的勇气 苏醒的那时候
本当の王様になれる
hontou no ousama ninareru
我便能成为真正的国王
声优简介
高木礼子
日本女性声优，隶属于Sigma Seven事物所。曾经从属于ARTSVISION事务所。主要代表作品及角色有：《死神》猿柿日世里、《守护甜心》辺里唯世、《金色琴弦》日野香穗子等。 高木礼子是日本优秀的女声优，男生，女生，小动物她都配音过，她配的少女声音清脆可爱，悦耳。她配的男生声音温柔磁性。给人很美好的享受。她自身也是个温柔的人，很可爱。她的声音会给所有的人美的享受。她的人气作品有：《守护甜心〔辺里唯世〕》，《棋魂〔和谷义高〕》，《死神〔猿柿日世里,霞大路琉璃千代，丰川翔太〕》，《金色琴弦〔日野香穗子〕》等等很多话题作品。礼子身高只有145cm，所以多次遇到嘴够不着麦克风的情况，并常常被误认为是未成年人。擅长钢琴，小提琴和剑道。  高木礼子个人基本资料：
姓名：高木礼子
生日：11月26日
日文：たかぎ れいこ
罗马音：Takagi Reiko
擅长：小提琴 钢琴 剑术 料理                              
喜欢的动物：狗 猫
座右铭：在所谓“专业”这个严酷的世界里，就算遭遇了各种挫折，非常懊恼，也保持一颗单纯的心，积极地向前迈进！
！
标题：八雷小组村
八雷小组村 - 村情概况
八雷小组村隶属于阿用乡那翁村委会行政村，属于山区距离村委会16.00 公里，距离 乡45.00公里。国土面积  八雷小组村村口0.09平方公里，海拔1200米，年平均气温21℃，年降水量1000毫米，适宜种植玉米等农作物。村内有耕地129.00亩，其中人均耕地1.20亩。全村有农户25户，有乡村人口119人，其中农业人口119人，劳动力56人，其中从事第一产业人数60人。2009年全村经济总收入16万元，农民人均纯收入 1344元。该村属于绝对贫困村，农民收入主要以种植为主。
八雷小组村 - 自然资源
全村有耕地总面积159亩(其中：田3000亩，地129.00亩)，人均耕地1.20亩，主要种植玉米等作物；拥有林地0亩，其中经济林果地0亩，人均经济林果地0亩，主要种植等经济林果。
八雷小组村 - 基础设施
该村截止2009年底，已实现通电、通路、通电话 无路灯。全村有25户通自来水，有16户饮用井水，有25户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的 %）。有25户通电，安装固定电话或拥有移动电话的农户数8户。
该村到乡镇道路为 土 路；进村道路为土路路面；村内主干道均未硬化的路面；距离最近的车站（码头）34公里，距离最近的集贸市场16.00公里。全村共拥摩托车8辆。
八雷小组村 - 人口卫生
该村现有农户25户，共乡村人口119人，其中男性67人，女性52人。其中农业人口119人，劳动力60人。该村以 汉壮 族为主其中壮族70人汉族44人，其他民族 0 人。  
村民的医疗主要依靠村卫生所和镇(乡)卫生院， 距离村委会卫生所16公里，距离镇卫生院34公里。该村建有公厕0个，无垃圾集中堆放场地。
八雷小组村 - 农村经济
该村2009年农村经济总收入16万元，其中：种植业收入5万元，占总收入的 %；畜牧业收入5万元，占总收入的 %（其中，年内出栏肉猪90头，肉牛20头，肉羊0头）；渔业收入0万元，占总收入的 %；林业收入2万元，占总收入的 %；第二、三产业收入1万元，占总收入的 %；工资性收入0万元，占总收入的 %。农民人均纯收入1344元，农民收入以稻谷等为主。全村外出务工收入3万元，其中，常年外出务工人数8人（占劳动力的 %），在省内务工8人，到省外务工8人。[1]
标题：教育学的探究
简介
《教育学的探究》是中国当代教育论丛之一，收录的是作者有关教育问题的16篇论文，内容涉及教育科学分类、建国以来教育学教材事略、西方教育学史略、教育准实验的科学规范问题、元理论与元教育学、教育学的反思与元教育学等各方面。
目录
1.教育科学分类：问题与框架
2.教育是一门科学吗？——答：教育不是一门科学
3.关于马克思“男女青少年和儿童的劳动”辨析——纪念马克思诞辰160周年
4.序陈桂生著《马克思主义教育论著研究》
5.四十多年来对教育的社会属性和职能的探究
6.教育准实验的科学规范问题
7.教育人类学：理论与问题二
8.“形式教育”论与“实质教育”论
9.泰勒的《课程与教学的基本原理》——兼述美国课程理论的兴起与发展
10.拉伊和他的《实验教育学》三
11.建国以来教育学教材事略
12.教育学的反思与元教育学
13.元理论与元教育学引论
14.教育学逻辑起点：昨天的观点与今天的认识
15.西方教育学史略
16.中国教育学百年——“述往事，思来者。”[附]以“有涯”追“无涯”以“严谨”求“真知”——瞿葆奎教授谈治学
标题：双摆田自然村
村情概况
村情概况(4张)双摆田自然村隶属于芒棒乡桥头行政村，属于山区。位于芒棒乡东边，距离桥头村委会0.5 公里，距离 镇38.5公里。国土面积2.03平方公里，海拔1400米，年平均气温20.5 ℃，年降水量1650毫米，适宜种植水稻、玉米、甘蔗、核桃等农作物。有耕地145亩，其中人均耕地0.81亩；有林地2152.58亩。全村辖1个村民小组，有农户38户，有乡村人口170人，其中农业人口170人，劳动力121人，其中从事第一产业人数116人。2010年全村经济总收入68.51万元，农民人均纯收入3149元。农民收入主要以种植、养殖为主。[1]
自然资源
自然资源(3张)全村有耕地总面积145亩(其中：田87亩，地58亩)，人均耕地0.81亩，主要种植水稻、玉米、甘蔗、茶叶、核桃、油茶等作物；拥有林地2152.58亩，其中经济林果地115亩，人均经济林果地0.65亩，主要种植核桃、草果等经济林果；水面面积8亩，其他面积739.42亩。[2]
基础设施
基础设施(5张)该村已实现通水、通电、通路、 通电视、通电话五通。
该村到乡镇道路为通 路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站0.5公里，距离最近的集贸市场3.5公里。全村共拥有拖拉机 1辆，摩托车13辆。
全村建有沼气池农户31户；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户31户。耕地有效灌溉面积为87亩，其中有高稳产农田地面积87亩，人均高稳产农田地面积0.49亩。
该村农户住房以土木结构住房为主；有2户居住于砖木结构住房，有29户居住于土木结构住房，还有7户居住于其他结构的住房。[3]
农村经济
该村2010年农村经济总收入68.51万元，其中：种植业收入35.38万元；畜牧业收入5.81万元；渔业收入0.3万元；林业收入5.53万元；第二、三产业收入1.55万元；工资性收入11.06万元。农民人均纯收入3149元，农民收入以种植、养殖等为主。全村外出务工收入5.6万元，其中，常年外出务工人数28人，在省内务工15人，省外务工13人。
特色产业
该村的主要产业为种植业，主要销售往本县。2010年， 主产业销售总收入41.19万元，占农村经济总收入 60.1%。该村目前正在发展核桃、草果特色产业，计划大力发展核桃、烤烟、油茶产业。
人口卫生
该村现有农户38户，共乡村人口170人，其中男性88人，女性82人。其中农业人口170人，劳动力121人。该村以汉族为主，170人，少数民族3人，傈僳族2人，景颇族1个。
到2010年底，参加农村合作医疗167人，参合率98.2%；享受低保27人。
村民的医疗主要依靠村卫生所和乡卫生院， 距离村委会卫生所0.5公里，距离镇卫生院6公里。
文化教育
该村小学生就读到七天彩虹希望小学，，中学生就读到上营中学中学。该村距离小学校2公里，距离中学23.5公里。目前该村义务教育在校学生22人，其中小学生15人，中学生7人。
基层组织
该村设党小组1个，党员总数5人，党员中男党员4人，女党员1人。设团支部1个，有团员19人。
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：基础设施差；骨干产业发展不够明显。
该村今后的发展思路和重点是：调整产业结构，大力发展核桃、烤烟、油茶、大棚蔬菜种植；加强农业科技管理意识，使农业增产增收；努力开展该村畜牧业发展。
标题：线性代数讲稿
线性代数讲稿
  
基本信息作者：施光燕
出版社：大连理工大学出版社
出版日期：2008-07
ISBN：9787561125625
版次：2版
页数：178页
字数：200
开本：大32开
包装：平装
编辑推荐学习知识的同时要注意能力的培养。
能力的培养不仅仅依靠知识的积累，而要自觉的进行。
教师在有限的课堂时间内能促使同学具有这种意识，就需利用自己更广的知识面和创造性思维形成的体验对课程内容进行再提炼，抓出其精髓，在提出问题和解决问题的讨论中进行关键的点拨。
——施光燕
内容简介本书共7章20学时，每章订下培养知识和能力的目标，我是个老年的教学与科研工作者，回想读大学时第一门课程是高等数学，内容方要是微积分和微分方程，这是非常重要的课程。工作者，回想读大学时第一门课程是高等数学，内容主要是微积分和微分方程，这是非常重要的课程，工作几十年来，靠的是这个基础。但同时也时刻感觉到，不论是学习或是研究，有了问题的数学模型和方程，由于求解时计算的困难，还是解决不了问题。后到了20世纪60年代初，电子计算机问世，进入工程、科技各个领域，情况一片光明，许我计算上的困难问题都可以依靠计算机来解决。于是出现了计算数学、计算力学、计算物理等等新学科，许多问题可以通过数学模型和方程的离散化，在计算机上得到解决。
作者简介姓名：施光燕
作品：《高等数学讲稿》 《数学应试综合指导》 《线性代数》 《高等数学讲稿》 《线性代数讲稿》
目录第1章 行列式
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第2讲 矩阵
2.1 矩阵的概念及其运算
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
2.2 矩阵的初等变换与秩
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
2.3 分块矩阵
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第3讲 向量
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第4讲 线性方程组
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第5讲 矩阵的特征值与特征向量
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第6讲 二次型
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第7讲 向量空间
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
自我检测卷
卷（一）
卷（二）
卷（三）
卷（四）
自我检测卷答案及提示
卷（一）
卷（二）
卷（三）
卷（四）
第1章 行列式
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第2讲 矩阵
2.1 矩阵的概念及其运算
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
2.2 矩阵的初等变换与秩
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
2.3 分块矩阵
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第3讲 向量
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第4讲 线性方程组
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第5讲 矩阵的特征值与特征向量
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第6讲 二次型
相应知识点精讲
典型例题剖析
同步练习
同步练习答案及提示
第7讲 向
标题：高密宏宝金来手套有限公司
公司简介
高密宏宝金来手套有限公司成立于2009年，是专业从事浸胶类劳保手套的研发、生产、销售为一体的现代化企业。公司位于劳保用品之乡山东省高密市经济开发区，经过两年多的发展，工厂占地面积35亩，拥有标准厂房3000万多平米，职工200余人，高级技术人员20人，全自动浸胶手套生产线4条，初步具备年产3500万双手套的生产能力。
公司产品
公司生产的浸胶手套主要应用于建筑施工、路桥施工、农林园艺等。产品拥有丁腈、乳胶、PVC胶三大系列，30多种产品，例如13针涤纶丁腈手套、13针涤纶乳胶手套、10针棉纱乳胶皱纹手套、21支纱乳胶皱纹手套、13针涤纶PVC手套等。
产品主要出口美国、巴西、俄罗斯、土耳其、波兰、伊朗、沙特阿拉伯、英国、德国等。
公司具备一般纳税人资格
拥有外贸进出口权
公司地址
山东省高密市经济开发区姚哥庄镇姚前街68号。
标题：丐颉
词语解释
gài jié ㄍㄞˋ ㄐㄧㄝ ˊ
丐颉（丐颉）　
强行索取。《新唐书·段秀实传》：“白昼羣行，丐颉於市，有不嗛，辄击伤市人。”
标题：中国青少年田径教学训练大纲
图书信息
  书        名：中国青少年田径教学训练大纲
作　　者：中国田径协会　编
出 版 社：北京体育大学出版社
出版时间：2009-7-1
版　　次：1
页　　数：253
字　　数：
印刷时间：2009-7-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787564401900
包　　装：平装
20658100
内容简介
根据田径运动项目多，差异大，训练过程长的特点，本次修订田径训练大纲的工作特聘请了多年在田径训练第一线工作的教练员对田径训练大纲进行了重新修订。本着科学性、系统性、规范化的原则和从实际出发的精神，对1999年版的田径训练大纲进行了重新修订。在修订大纲的过程中，对国内优秀田径运动员的训练负荷进行了调查和统计，对我国青少年时期多年训练的全年训练负荷进行重新确定。在修订大纲时，突显田径项目优秀运动员的成材特点，根据以速度为核心，以体能为基础，以技术为关键的指导思想对青少年训练的全过程进行统一部署和安排，并补充了优秀运动员的技术图片，本着青少年田径训练应贯彻打好基础、全面发展、技术精益求精、多年训练的持续发展的原则，为我国田径运动攀登世界水平的高峰打下良好的基础。
目录
第一章 短跑
一、短跑的项目特点和发展趋势
二、各选材阶段的选材任务和要求
三、训练阶段的划分和各训练阶段的训练任务和要求
四、各训练阶段的专项成绩、专项素质指标
五、各训练阶段的训练负荷和基本要求
六、短跑技术要点及各年龄阶段要求
七、各训练阶段的竞赛安排与要求
八、短跑训练手段介绍
第二章 中长跑
一、现代中长跑项目的特点与发展趋势
二、中长跑运动员选材阶段的任务和要求
三、训练阶段的划分和各阶段的任务与要求
四、各训练阶段的专项成绩和专项素质指标
五、中长跑各训练阶段训练负荷的基本要求
标题：自由跑酷
图书信息
  书        名：自由跑酷
作　　者：高科编著
出 版 社：北京体育大学出版社
出版时间：2010-5-1
版　　次：1
页　　数：111
字　　数：
印刷时间：2010-5-1
开　　本：24开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787564403904
包　　装：平装
20859486
内容简介
如果你看过不久前上映的国内电影《十月围城》，一定记得甄子丹在戏中那段精彩的“街头穿越”；如果你也看过好莱坞电影《007之皇家赌场》，也一定不会忘记开场的那段疯狂追逐；如果你还看过吕克·贝松导演的法国电影《暴力街区》，你一定会对那一段令人称奇的楼顶飞跃记忆犹新。这些电影中体现出来的动作元素其实都源自一项极限运动，那就是“跑酷”(Parkour)。中央电视台2010年春节联欢晚会上的《追梦》，更是将跑酷正式加入到舞台演出之中。
不要觉得跑酷离你很远，其实它已经悄然来到你身边。北京跑酷公社创始成员亲自教授自由跑酷，只要你对生活充满激情，那么“飞檐走壁”不是梦想！来吧，跟随国内顶尖团队，一起学习跑酷！
作者简介
高科，北京跑酷公社创始人之一、团队负责人。是目前国内少有的、综合素质全面的职业跑酷人。精通跑酷技术，一直坚持以运动人体科学和跑酷自然训练法则为基础来指导跑酷训练。同时，致力于跑酷运动及跑酷安全训练理念的推广。
目录
跟我一起学跑酷
Part 1 跑酷概况
一、跑酷的历史
二、什么是跑酷
三、跑酷的现状
四、跑酷和自由奔跑的区别
五、跑酷和你
Part 2 跑酷基础训练
一、跑酷之前你要知道的一切
二、热身，准备成为一个真正的跑酷训练者
三、身体素质训练，成为跑酷高手的必经之路
四、整理训练，必须掌握的超级恢复性训练
五、心理素质训练，让你成为一个真正的高手
Part 3 跑酷——见招拆招
一、基本受身
标题：金字塔打砖块
安卓版
游戏信息游戏版本：金字塔打砖块 v1.0.10  [1]
游戏类型：休闲游戏 / 单机游戏
资费提示：完全免费
游戏等级：★★★★☆
游戏简介这是一款传统的打砖块游戏，但这次不同的是更换了新的埃及金字塔主题。
华丽的界面，45个关卡以及众多的奖励，相信你会喜欢上这款休闲游戏。
游戏截图以下是游戏的截图：
    
    
iPhone版
游戏信息游戏名称：金字塔打砖块  
英文名称：Blocks of Pyramid Breaker
游戏类型：益智休闲
游戏语言：英文　
游戏大小：51.80 MB
支持系统：IOS 3.0 以上
支持终端：iPhone、iPod touch、iPad 兼容
游戏介绍这是一款传统的打砖块游戏，但这次不同的是更换了新的埃及金字塔主题。华丽的界面，众多关卡以及奖励，相信你会喜欢上这款休闲游戏。支持 Retina 高清，拥有63个关卡和众多的奖励，赶紧来试试吧！
标题：山东益生堂有机食品有限公司
简介
山东益生堂有机食品有限公司位于山东省济南市高新区，注册资金500万元，是一家专门从事有机事业推广的新公司，公司运用爱斯派克全新商业模式，旨在互联网上充分打造权威科学的有机资讯网站和正直诚信的有机电子商城，在全国范围内建造千家连锁形式的“天天有机”食养馆，在消费者群体中发展有机食品会员及有机生活志愿者，从而体现我们为消费者提供对得起道德和良心的产品和服务，为制造商开辟共享、共助、共赢的销售通路，为百姓创业，投资者创富搭建事业平台的经营理念。
公司的文化博大而精深，深刻而有内涵，深度决定高度，发展人类的健康事业会一步步的迈进实现。公司把握住时代发展潮流，据社会的发展需要，经研究决定经营的产品为三个系列：A类产品为韩国益人公司的有机生食及系列产品，共计15款；B类产品为有机五谷、有机食用油、有机调味品、有机休闲食品等等，共计500多个品种；C类产品为生鲜产品，包括有机蔬菜，有机水果，有机肉类、蛋类和乳类，共计300余个品种。
组织架构
  
发展简史
骆超，中国企业系统化运作第一人，中国直销教父。1979年开始异地贩卖，85年辞职下海经商，97年6月加入安利，创造安利公司有史以来业绩成长最快的神话。此后担任天狮、三一盛世、傲普、月朗等多家大型跨国公司的首席咨询顾问。
骆超的母亲是营养学教授，父亲是免疫学教授。父亲是直肠癌患者，四年前父亲的糖尿病并发症发作了，烂掉了3个脚趾头，医院建议他截肢。一个偶然的机会，骆超接触到了全球著名有机生食企业益人公司，结识了益人企业的创办人黄圣周博士，他是韩国总统专用医学院预防医学科主任。黄博士用45种天然植物为原料，包括：谷类、蔬菜、水果、藻类、菌类等，按照科学合理的配比，经过超低温真空冷冻干燥后，保持植物活性，制成解决三高人群、癌症、糖尿病等慢性病的食疗方案。骆超80岁的父亲至今已使用生食四年了，如今他不但保住了腿，癌症、高血压等指标已恢复正常，每日的血糖也已得到控制。
食疗是最好的药物，最好的医疗。骆超从益人生食、自然疗法的推广中看到了食疗对人类健康的重要作用，有机食品是最好的解决方案，同时他也看到其中蕴含的巨大商机。他开始在中国推广有机食品，他将益人生食带到了三生、隆力奇等公司。2011年7月，他在山东创办了山东益生堂有机食品有限公司，采用爱斯派克新商业模式，8月在国内推出天天有机食养馆，短短两个月，已有专营店100多家，已陆续开业的有近30家，遍布全国，正在掀起一场新的健康饮食革命。
产品与服务
公司产品  有机食品不使用农药、化肥、激素、添加剂及转基因技术，在生长过程中遵循自然法则，能保持食品的天然成分和本真味道。有机食品代表了比绿色食品、无公害食品更高的品质标准，是现代农业和食品的发展趋势。支持有机食品的五大理由更安全——保护家人，免遭伤害。
更美味——浑然天成，原汁原味。
更环保——万物休戚与共，生命周而复始。
更负责——保护地球，造福子孙。
更富有——身心健康，商机无限。公司的愿景成为有机和功能食品正直的提供商公司提倡道法自然，天人合一，生态养生，自然疗法
多吃天造的，少吃人造的
为耕者建销路，为食者送健康产品特点安全 ：原料采购、制作、运输、仓储、销售均采用有机标准，从农田到餐桌，打造全产业链追溯系统。
均衡 ：每餐进餐五色五味的五谷杂粮、水果蔬菜、菌类、藻类等38—45种。
高营养高活性 ： 为保持食用植物97%的活性，采用FD冷冻干燥加工技术。并且，公司产品部，正在与多家农场、种植基地、研发和认证机构，共同开发天天有机农产品。
企业文化
文 化大爱无边，善行天下，回归自然，造福子孙使 命关爱生命，保护地球
让大自然受益，就是给人类放生
国以民为本，民以食为天，食以安为先
教育公众支持可持续耕作的有机农业理 念为消费者提供对得起道德和良心的产品及服务
为制造商开辟共享、共助、共赢的销售通路
为百姓创业，投资者创富搭建事业平台愿 景成为ISPEC商业模式的缔造者
成为有机及功能食品正直的提供商目 标成为权威科学的食疗资讯网站
成为正直诚信的综合有机商城战 略产业方向：低碳、环保、绿色、有机
产品定位：生态养生 、 自然疗法
工作重点：健康革命从有机生食开始，从餐桌上开始
分配模式：用得多，省得多，推广得多，回报就多
营销策略：推广605工程价 值 观永远做正直的人，永远做正确的事
永远把帮助别人放在第一位宗 旨团队工作使你梦想成真
没有你我成功不了口 号天天有机，人人健康
商业模式
爱斯派克（ISPEC）
三网合一，两大推力  ISPECI：Internet（互联网）
S：Store（专营店）
P：Personnel（人员）
E：Education（教育）
C：Capital（资本）
三网合一：电子商务+专营店+会员制
两大推力：教育培训+资本运作
爱斯派克的优势
1. 品牌：全球领导地位的益人生食。著名的抗癌界领军人物，预防医学和免疫治疗医学公认权威黄圣周；中国系统化运作第一人，中国直销教父骆超；国内外有机知名品牌等。2. 专业的团队和忠诚的消费者：合伙人在各自领域都有多年积累，拥有专业化管理队伍，庞大的经销商队伍和团队建设领导人，以及多年培养的忠诚消费者，特别是生食产品已建立了广大的消费群体。3. 产品定位：生食和有机食品是天大的生意，因为民以食为天。随着人们生活水平不断提高，养生意识的加强，将会激发潜在的巨大的食疗市场。4. 产业定位：低碳、绿色、环保、有机、农业升级，是利民、利国、利人类的功德无量的事业，必将会得到各国政府和社会各界的支持。5. 模式创新：三网合一，两大推力，ISPEC在业内和社会上会引发聚集效应，为帮助中国企业做强做大，变中国制造为中国创造，起到领航和助推作用。6. 事业机会：我们的愿景就是为消费者、制造商和创业者搭建最好的共赢平台，提供创业、创富、健康快乐的事业机会，并对他们诚实的劳动给予丰厚的有保障的回报，这本身就有广泛的社会需求，源源不断的资源。因此，不担心业绩和收益。7. 强大的系统：产品研发、市场推广、管理营运、系统教育、企业实力等。
公司网站
网站的目标：
  成为权威科学的食疗资讯网站
成为正直诚信的综合有机商城
连锁店形象
标题：马里奥格斗豪华版
基本信息
游戏名称：马里奥格斗豪华版
游戏类型：动作小游戏
游戏大小：4770K
游戏介绍
  马里奥格斗豪华版[1]格斗版的马里奥游戏。这次马里奥学会了不少的格斗技能和飞檐走壁的功夫，准备要来大显身手哦！[1]
操作指南
如何开始游戏加载完后点击“PLAY GAME”开始游戏。操作方法方向键←→控制人物的左右移动，方向键↓下蹲，A跳跃，S攻击，D大招，空格键进门游戏目标消灭所有的怪物过关。