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标题：布朗族服饰
布朗族简介
布朗族分布在云南省西部沿澜沧江中下游两侧的山岳地带。其中近3万人较集中地聚居于西双版纳傣族自治州勐海县边沿一线的布朗山、西定、巴达、打洛等山区，景洪市、勐腊县的山区亦有少数分布。其余分布在双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县以及保山、镇康、云县、永德、耿马、澜沧、墨  布朗族少女江等市县。双江县的布朗族主要聚居在大文乡大忙蚌、胖品，邦丙乡大南直、令地、忙应，沙河乡的小邦协，勐库镇有少量散居。布朗族约85000人，主要居住在中国西部的西双版纳地区，与傣族人民亲密相处，因此，住房和服饰都与傣族相似。
服饰历史
唐宋时期，布朗族就有编织、纺织，染色工艺水平也较高。明清以后，布朗族男女皆束发为髻。妇女着花短衫，下身着黑色长裙；小腿扎数道藤蔑条制成的黑藤圈；头戴篾帽，双耳戴大银环或铜圈，手戴铜镯，用蓝色或绿色的珠串套在脖子上，而项链则挂满五色烧珠与海贝，长达脐部。临沧一带布朗族男装简陋，衣衫仅两块布缝合而成，衣无襟无袖，两臂裸露于外。
现代布朗族的服饰，其形式基本相同，但也略有一些差异。临沧、思茅地区布朗人的服饰，男子穿黑色大面襟短上衣，下穿肥大长裤，头缠青色或黑色包头，有的还戴手镯，赤足。妇女头缠一丈多长的青布包头。施甸县妇女还把包头折叠成三角形，接近额头处系着用线串成的各色玻璃珠，上身穿蓝布高领大襟上衣，领边绣以花纹，左襟镶有三条各色花纹，袖口用红、黑、绿色布条镶边，上衣外还套一件对襟短褂，钉上十五对或二十对布扭扣。妇女下身穿著统裙，腰间拴腰带，小腿上缠护腿布，戴银环和银手镯，牙齿染成黑色，赤中。西双版纳地区的布朗族男子，上身穿黑色或青色圆领长袖对襟短衫，用布扭扣于胸前；下身著黑色宽裆裤；头缠白、黑色或青色包头巾；普遍还有文身的习俗；下穿黑色统裙，裙上部织有红、白、黑三色线条，也有的年轻姑娘穿著白、红、绿等色上衣；小腿缠白色护腿布；头黑色、青色包头巾，耳戴银耳环，下垂至肩，手戴银手镯；年轻妇女喜欢佩戴各色玻璃珠，牙齿染成黑色，以黑为美。
服饰特点
布朗族穿着简朴，男女皆喜欢穿青色和黑色衣服，妇女的衣裙与傣族相似，上穿紧身短衣，头顶挽髻，用头巾缠头，喜欢戴大耳环、银手镯等装饰。姑娘爱戴野花或自编的彩花，将双颊染红。
男子一般穿黑色或青色宽大长裤和对襟无领上衣缠头巾。成年男子喜爱纹身。无论男女都喜欢饮酒、染齿、吸烟。布朗族有一独特的风俗“染齿”。他们认为只有染黑的牙齿才最坚固、最美观。经过染齿的男女青年才有权谈恋爱。布朗族男子有文身的习俗，四肢、胸部、腹部皆刺以各种几何图形和飞禽走兽，然后涂上碳灰和蛇胆汁，使其不消失。
临沧、思茅地区布朗族的服饰：男子穿黑色大面襟短上衣，下穿宽大长统裤，头缠青色或黑色包头，有的还带手镯，赤足。妇女头缠一丈多长的青布包头。施甸县妇女还把包头折叠成三角形，接近额头处系着用线串成的各色玻璃珠，上身着蓝布高领大襟上衣，领边绣以花纹，左襟镶有三条各色花纹，袖口用红、黑、绿色布条镶边，上身外套一件对襟短褂，钉上15对或20对布纽扣。妇女下身着统裙，拴腰带，小腿上缠护腿布，戴银环和银手镯，牙齿染成黑色，赤足。
西双版纳地区的布朗族服饰：男子上身穿黑色或青色圆领长袖对襟短衫，用布钮扣扣于胸前，下穿黑色宽裆裤；头缠白、黑色或青色包头巾。妇女上衣为左右两衽的黑色无领紧身短衫，在左腋下打结，下穿黑色统裙，裙上部织有红、白、黑三色线条，也有年轻姑娘穿白、红、绿等色上衣；小腿缠白色护腿布，头缠黑色、青色包头巾，戴银耳环，下垂至肩，戴银手镯。年轻妇女喜欢带各色玻璃珠，牙齿染成黑色为美（染料用铁锅片烧取黑烟，或者用槟榔叶包上草烟、石灰、槟榔果放入口中细嚼）。
此外，西双版纳的布朗族男子还有纹身的习俗。一般纹于两手臂、两腿、胸部、背部等处。花纹为各种几何图案、飞禽走兽和傣族文字。布朗族男子纹身主要是为了能顺利地娶到妻子，但布朗族自己不会纹身，一般是请坝区的傣族前来纹剌，并付给一定报酬。
布朗族穿着简朴，姑娘爱戴野花或自编的彩花，将双颊染红。女子上着左右两祚斜襟窄袖黑色小褂，小褂为圆领、紧腰、宽摆，短及臀部，在左肋下拴线打结，已婚妇女用黑色布料，未婚姑娘喜浅蓝色或白色。里衫为无袖贴身夹衫，下穿两条筒裙，内裙为白色，外裙有两色，臀部以上为红色横条，腿下为绿色或黑色，用布条或花边镶饰。未婚妇女用黑或蓝布包头；已婚妇女梳发髻，插银簪，顶端镶3颗棱形玻璃珠，下系银链，缠包头。妇女戴银耳环、项圈、手镯等饰品。
女性服饰
由于受其他民族文化的影响，在布朗族年轻一代中，有不少人改穿汉装、傣装等。但传统民族服装仍独具特色。
女性服饰因年龄的不同而有差异。青年女子穿着艳丽。上身内穿镶花边小背心，对襟排满花条，用不同的色布拼成，有的还在边上缀满细小的五彩金属圆片，亮光闪闪。背心外穿窄袖短衫，一般用净色鲜艳布料做成，左右大衽，斜襟，无领，镶花边，紧腰宽摆，腋下系带，打结后下面的衣摆自然提起，成波浪状。下穿自织的筒裙，长及脚背，内裙为白色，比外裙略长，露出一道花边。外裙的上面三分之二是红色织锦，下面三分之一由黑色或绿色布料拼缝而成，裙边用多条花边和彩色布条镶饰。用一条方块银带或多条银链系裙。脚穿凉鞋或皮鞋。留长发，挽髻，上缀彩色绒球并插很多色彩艳丽的鲜花，已婚妇女一般是彩色围巾包头，包头两端抽成须穗状，坠在头的左右两侧。戴银钏，少则十几圈，多则几十圈。富裕人家的女子还戴银镯或玉镯。中老年女性包黑色包头，穿黑色上衣，下着镶黑色或蓝色脚边的织锦筒裙。衣服上装饰较少。
男性服饰
男子服饰较简单，一般上着青色或黑色的圆领长袖对襟衣，口袋内贴，下着宽裆裤，多为深色。喜戴白色、黑色或粉红色毛巾包头，有纹身的习俗，纹的主要是各种图案和经文咒语等。
特色染织
织布和染色在布朗族服饰文化中占据着重要位置。布朗族染色具有悠久的历史，他们独特的染色技术在我国民族染织业中独树一帜。布朗族不仅能用蓝靛染布；而且懂得用“梅树”的皮熬成红汁染成红色，用“黄花”的根，经石碓舂碎，用水泡数日得黄汁染成黄色等，其色彩具有大自然之风韵，耐洗不褪。
棉包锦囊
在布朗族服饰中，刺绣和银饰也是不可缺少的装饰品。刺绣图案多为各种花草、鸟兽和几何图形。绣工独特的要数“棉包锦囊”。在布朗族的婚礼习俗中，举行婚礼时众人要进行爬竿比赛，新娘必须拿出自己在婚前精心刺绣的“棉包锦囊”，内装五谷、银饰等物，挂在竹竿上，比赛结束将“囊”赠给胜利者，以示吉祥。
标题：豌豆粉
简介
  豌豆粉豌豆粉是云南人十分喜爱的杂粮制品。是用干豌豆粒，磨瓣去皮，用水泡发后，掺水磨成浆，经过滤、熬者成糊，冷却后凝回而成。质地细腻滑嫩，色泽姜黄，口感有豌豆的特殊芳香，经刀功成形后烹调可热吃或凉吃。豌豆性味甘，微寒。具有补中益气，解毒利用的功效。适用于小便不畅，下腹胀满，消渴，妇人乳闭等症。
凉豌豆粉
材料主料：上等菜于豌豆；料：香菜，姜、蒜、醋、甜酱油、咸酱油，芝麻油、花椒油、味精、盐、胡椒面、红辣子油各自入器制法（1）制粉：将干豌豆淘洗干净，晒干，磨成豆瓣，除去皮，再磨成粉，过箩筛筛出细面入盆兑入清水（2千毫升）搅成浆，加盐。锅上火，注入水,待水温至40摄氏度左右时，徐徐淋入豌豆浆，边淋边用铁铲铲动锅底，将锅巴（也受热凝固的片）翻出、防止糊底，直到稠浓。当锅已与糊浆各占一半时、盛入瓦盆冷却凝固后、翻扣在木板上，盖上湿纱布。
（2）兑调料：香菜洗净切细入碗。姜、蒜去皮剁成泥分别装碗兑上凉开水成为姜汁，蒜汁，其他调料分别各装1碗。
（3）装碗：将豌豆粉切成薄条入碗（传统做法是切一片放在左手掌内，右手拿餐刀把左手掌内的豌豆粉打成薄条，一面打一面入碗）。根据就餐者口味要求，用小木勺将各种调料舀入碗内，拌匀即可食用。
标题：一笑了之
基本资料
【汉语文字】一笑了之
【汉语拼音】yī xiào liǎo zhī
出处
【出自】沙汀《淘金记》：“那显然是幺长子对白酱丹的毒辣的讽刺；纵然他本人仅仅一笑了之。”
【解释】笑一笑就算了事，指不予重视
【用法】主谓式；作谓语、宾语；指不予重视
近义词
一笑了事、一笑置之
英文翻译
laugh out of court
成语资料
成语解释：笑一笑就算了事，指不予重视。
成语举例：王朔《我是“狼”》：“那个人确实是个冒牌货，但他网罗的一些事实又是那么不容置疑，我们不得不慎重对待而不能一笑了之。”
常用程度：常用
感情色彩：褒义词
语法用法：作谓语、宾语；指不予重视
成语结构：连动式
产生年代：现代
书籍
说到《锵锵三人行》，一定要提“把宝全压在上面”的名嘴窦文涛。这档收视率颇高的节目汇集了许多来自方方面面风趣、幽默的段子，再加上节目容纳不了的，并被老窦收集成册，就有了这本《一笑了之──锵锵三人行》。
按文涛的话说：“找不到快感的人才去找真理”。到这本书里找快感吧。绝对是你在朋友聚会时卖弄一把的好本子。
目录 ***
锵锵之人
玩笑《锵锵三人行》(代序)--------窦文涛
主持人说足迹--------------------窦文涛
写写写----讲讲讲----------------马家辉
感悟爱情配方--------------------郑沛芳
天将降大任于斯人也--------------梁文道
生命的色彩在每一天绽放----------潘 洁
“锵锵”的乐趣------------------张坚庭
不要人管我----------------------李纯恩
凤凰台找了我这个“外行”--------曹景行
凤凰于飞 和鸣锵锵
窦文涛笑谈《锵锵三人行》--------吴 菲
亿吨亢奋----我的“传媒北进想像”------马家辉
《锵锵三人行》感言 -------------郑沛芳
找到一堆好朋友------------------李纯恩
“锵锵”三个月回味无穷----------曹景行
锵锵幽默段子选：
非常男女系列、童言无忌系列、山村之说系列、
夫妻之间系列、电脑人脑系列、名人轶事系列、
酒后真言系列、老外趣事系列、动物世界系列、
学生时代系列、警察故事系列、当兵的人系列、
革命年代系列、笑料不断系列
锵锵你我他[1]
说唱“锵锵”大家庭-------观众评说《锵锵三人行》
标题：E假海南旅行网
E假海南旅行网简介
E假海南旅行网是一家以海南为旅游目的地的区域性旅游电子商务网站，依托“旅游目的地营销体系”的运作模式，为消费者专业提供海南旅行产品的网上一站式服务，从酒店预订、航空票务、旅游线路、旅行租车、商务会展、旅游资讯等常规服务，休闲度假、主题旅游等个性化服务到网上交流的全方位服务；并针对企业消费者开辟了独立的商务旅行、会议会展等差旅服务。在海南构筑了一个覆盖多个行业的旅行综合服务网络，并建立立足于海南、面向国际的“最大虚拟散客接待中心”。
E假海南旅行网由海南伊假旅游电子商务有限公司整体运营。海南伊假旅游电子商务有限公司，是中国国旅旗下中国国旅（海南）旅行社有限公司的控股公司。成立于1954年的中国国旅，是国内目前规模最大、实力最强的旅行社企业集团，亦是“中国企业500强”中唯一的旅游企业。
E假海南旅行网大记事
2008年07月E假海南旅行网上线；
2009年06月E假海南旅行网荣登海南日报；
2009年06月E假海南旅行网再次荣登海南日报；
2010年06月E假海南旅行网获批2010年第一批省科技型中小企业技术创新项目奖；
2010年09月E假海南旅行网特色旅游小包团上线；
2010年12月E假海南旅行网荣获2010年度海口市重点科技计划项目奖；
2011年01月E假海南旅行网荣获“中国商务部电子商务示范企业”,海南唯一上榜企业；
2012年01月E假海南旅行网与三亚中免集团合作国人离岛免税9折卡；
2012年05月E假海南旅行网成为银联海南公司海南旅游资源供应商。
标题：肉蘑
简介
肉蘑：铆钉菇科几种野生红色食用菌的统称，在真菌分类上属于担子菌亚门层菌纲、伞菌目、铆钉菇科、铆钉菇属，包括血红铆钉菇chroogomphis rutillus (schaeff.:fr.)o.k.miller、红铆钉菇 gomphidius roseus fr、.绒红铆钉菇 chroogomphis tomentosus (murr.) o. k. miller 等。东北、华北地区俗称红蘑、松树伞、松蘑等。该菌是针叶树木重要的外生菌根菌，在北方与赤松形成菌根，大量生长。
  形态特征
子实体一般较小，菌盖宽3-8cm，初期钟形或近圆锥形，后平展，中部凸起，浅咖啡色，菌肉带红色，干后淡紫红色，近菌柄基部带黄色。菌褶延生， 青黄色变至紫褐色，不等长。菌柄长6-10(18)cm，粗1.5-2.5cm，圆柱形且向下渐细，稍粘，与菌盖色相近且基部带黄色，实心，上部往往有易消失的菌环。夏秋季在松林地上单生或群生，并且形成菌根。此种蘑菇肉厚，食用味道较好。是华北、东北地区重要的野生食用菌之一。
商品简介
【肉蘑情况简介】肉蘑目前不能人工培养，所以产量极低，目前在承德一般产于坝上的深山中，青龙等燕山深山中也有分布，都是当地的山民去一颗一颗采集，然后晾干，外观通体呈肉色,故称之为肉蘑。
【肉蘑营养价值】肉蘑营养丰富，含有多种对身体有益的成分。每lOOg干品含异亮氨酸0.50g、亮氨酸0．90g、赖氨酸1．51g、蛋氨酸0．39g、苯丙氨酸0.50g、苏氨酸0.59g、缬氨酸1.70g、酪氨酸0.36g、丙氨酸0.68g、精氨酸0．83g、天门冬氨酸1.07g、甘氨酸0.53g、组氨酸0.31g、脯氨酸0.41g、丝氨酸0．59g、谷氨酸1．94g，氨基酸总含量为12.OOg。
医药保健
肉蘑中含有多元醇，可医治糖尿病；松蘑内的多糖类物质还可抗肉瘤。 因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用，还有防止过早衰老的功效。松蘑有很好的抗核辐射作用，据俄罗斯研究发现，肉蘑能在遭受过核污染的地区很好的生长，而其他生物的生存则不那么乐观。经常食用肉蘑，有美颜健肤的功效。中医认为肉蘑有益肠健胃、止痛理气、强身健体等功效。药用可治神经性皮炎。据化学分析，该菌蛋白质，脂肪，各种人体必须的氨基酸都很丰富，还含有丰富的维生素B1、B2、C及PP。子实体热水提取物对小白鼠肉瘤180的抑制率为91.8%，对艾氏癌的抑制率为70%。
肉蘑也具有很好的保健作用，具有滋补阴阳、护颜美容、防癌抗病、健胃消食等功效。
食用菜谱
肉蘑炖小鸡  肉蘑炖小鸡这个菜已经是东北、华北名菜了，大家一致认为好吃，而且营养搭配非常合理，营养价值非常高 ！
【肉蘑炖小鸡原料】带骨鸡肉500g，棒蘑200g(肉蘑、香菇)，水发玉兰片，熟火腿15g，水烫油菜15g(生菜、圆白菜、大白菜)，熟猪油、精盐、味精、绍酒、花椒水、膏汤、葱、姜、蒜、大料各适量。
【肉蘑炖小鸡做法步骤】
一、净鸡肉剁成3厘米见方的块。把榛蘑用水冲洗两遍，净水，待用。把玉兰片、火腿肉切成片。油菜切成段。葱、姜、蒜切成片。
二、炒勺内放入水，烧开后将鸡块放入水内烫出血水，倒入漏勺控净水分。
三、炒勺内放入少量油，烧热后用葱、姜片炸锅，放入膏汤，加入鸡块、榛蘑、花椒水、大料、绍酒。烧开后将勺移至小火上，把鸡块炖烂时再放入火腿、油菜、蒜片、玉兰片、味精，再炖2－3分钟，取出大料，肉蘑炖小鸡即成功了。
白菜夹肉蘑原料
姬菇150克，猪肉馅200克，大白菜中层帮100克，葱花少许。
调料
苦瓜泥淋酱适量，精盐1小匙，绍酒1大匙，香油1/2小匙。
做法
1、白菜洗净顺片长方形片，放入开水中烫一下，捞出冲凉。
2、将猪肉馅、姬菇，加精盐、绍酒、香油、葱花调匀，依次将其夹入白菜中，入蒸箱蒸熟取出。
3、将苦瓜泥淋酱浇在原料上即可。
材料替换
将白菜片成抹刀片，卷成喇叭筒形，装上肉馅，称荷花白菜。
口味变化
调味料中去掉苦瓜酱，用精盐、味精、鸡粉、蚝油调鲜咸汁，称为蚝油白菜夹肉蘑。
栽培方法
肉蘑是一种菌根菌，用肉蘑孢子或组织分离的纯菌种，在试管内虽然能形成菌落，但生长速度极其缓慢，形成1个直径1厘米的菌落需要1年时间，偶尔也可以在斜面上形成原基，但都不能形成子实体。目前肉蘑的人工驯化栽培主要是在肉蘑适生林内进行半人工栽培。移植法在发生肉蘑的基质上，选取长势好、将要开伞的子实体，以它为中心，挖出10～15厘米见方、带有大量菌根的土块，并在准备种植肉蘑的松树周围挖出同样大小的方洞，把挖来的带有菌根的子实体土块放进去。这样除了活的菌根和菌丝能长到新的树根上外，子实体落下的孢子也能萌发后形成菌丝，并生长侵入到松树的细根中。松蘑细根地表诱导栽培法在松树冠范围内松土，深度7～10厘米，切断细根以促使细根增殖。在地面堆积秸枝落叶形成落叶层，使雨水不能很快渗入地表下，促使细根向上生长，可增加细根与肉蘑菌丝共生的机会。在未生松茸的地方取土，用4份土、加3份米糠、1份豆饼、少量尿素，堆积腐熟后，撒到落叶层上；也可结合施肥，撒一些人工培养的菌丝体，落叶层厚度下要超过3厘米，否则对细根和肉蘑发育都不利。在细根和菌丝旺盛生长后，便可生长肉蘑。
标题：益肺胶囊
概况
【药品名称】益肺胶囊
【成 份】红参、蛤蚧、苦杏仁（炒）、桑白皮、川贝母、茯苓、知母、甘草。  益肺胶囊【规 格】每粒装0.3g。
【用法用量】口服，一次4粒，一日3次，小儿酌减：30天为一疗程，或遵医嘱。
【包 装】药用pvc、铝箔包装，12粒×3板/盒。
【有效期】暂定为18个月。
【批准文号】国药准字Z20064086
【生产厂家】吉林永利药业股份有限公司
益肺清化颗粒与益肺胶囊的区别：
目前好多人把两种药当成了是一种药，所以现在通过收集相关资料进行整理，以免用错药：
药　名：益肺清化颗粒(Yi Fei Qing Hua KeLi)
剂　型：颗粒剂
主要成份：党参、黄芪、北沙参、麦冬、仙鹤草、川贝母等十多味药物组成。
功能主治：肺癌治疗用药益气养阴、清热解毒、化痰止咳。适用于气阴两虚，阴虚内热型中、晚期肺癌，症见气短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛等，或兼有上述症状的放化疗无效及复发者。
用法用量：口服，一次2袋，一日3次。两个月为一疗程，或遵医嘱。
包装规格：10g/袋，10g*12袋/盒
批准文号：国药准字Z20050851
新药证书：Z20050881
生产厂家：中国中医科学院研究 北京华神制药厂生
【制 法】　
  以上八味,取甘草、桑白皮、知母用70%乙醇加热回流提取三次(第一、二次各2小时,第三次1小时，合并提取液，回收乙醇，浓缩成干膏(约45g)。取苦杏仁粉碎成粗粉。加90%乙醇提取二次，第一次加6倍量，第二次加4倍量，各提取1小时,合并提取液，回收乙醇，浓缩液冷藏12小时，除去上层油质，滤过，干燥(70℃)，得苦杏仁甙粗品，备用。其余红参等四味粉碎成细粉，与上述干膏、苦杏仁甙粗品混合，制成颗粒，干燥(70℃)，粉碎成细粉，装入胶囊，制成1000粒，即得。 　　
介绍
百贝益肺胶囊
拼音名:BaibeiYifeiJiaonang  百贝益肺胶囊书页号:GLF─485
标准编号：WS-10115(ZD-0115)-2002
处方：白及118g浙贝母40g桔梗67g百部67g百合67g海浮石67g紫菀67g三七40g功劳木67g甘草20g制成1000粒
功能主治：彝医：子楚拉七。中医：滋阴活血，止咳化痰。用于治疗肺阴不足之久咳，以及支气管炎，肺痨久咳。
用法用量：口服，一次3～4粒，一日3次；或遵医嘱。
禁忌：孕妇及有出血倾向者忌服。
注意事项：肺痨患者需在抗痨治疗基础上使用本品。
规格：每粒装0.3g
贮藏：密封。
有效期：1.5年。
鉴别
1)取本品，置显微镜下观察：淀粉粒卵形、广卵形或椭圆形，直径6～56μm，脐点点状、裂缝状、人字状或马蹄状。草酸钙针晶成束或散在，针晶长18～88μm。
(2)取本品内容物10g，加乙醇50ml，加热回流30分钟，滤过，滤液蒸干，残渣加水40ml使溶解，用乙醚振摇提取2次，每次20m1，弃去乙醚液，再用水饱和的正丁醇振摇提取2次，每次20ml，合并正丁醇提取液，再用正丁醇饱和的水30ml洗涤，分取正丁醇液，蒸干，残渣加甲醇1ml使溶解，作为供试品溶液。另取人参皂苷Rg1及三七皂苷R1对照品，加甲醇制成每1ml各含2mg的溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法(中国药典2000年版一部附录ⅥB)试验，吸取上述三种溶液各10μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以氯仿-醋酸乙酯-甲醇-水(15:40:22:10)10℃以下放置的下层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，喷以10%硫酸乙醇溶液，在105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。
(3)取本品内容物7g，加甲醇40ml，加热回流30分钟，放冷，滤过，滤液蒸干，残渣加水10ml使溶解，加盐酸1ml，加热回流1小时，放冷，用乙醚30ml振摇提取，乙醚液用水25ml洗涤，弃去水液，乙醚液蒸干，残渣加甲醇1ml使溶解，作为供试品溶液。另取桔梗对照药材1g，同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法(中国药典2000年版一部附录ⅥB)试验，吸取上述二种溶液各5μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以氯仿-乙醚(1:1)为展开剂，展开，取出，晾干，喷以10%硫酸乙醇溶液，在105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的主斑点。
标题：痔疮止血丸
功能主治
清解肠风湿热，凉血止血。用于痔疮出血，肠风下血，血色鲜红者。
药品性状
本品为黑褐色小蜜丸；味甘、微苦。
药品成分
槐花100g　荆芥(炒)100g　陈皮100g 侧柏叶100g　地榆100g　仙鹤草100g
药品误区
痔疮一般没有大便出血的症状，因此患者会觉得病情并不严重，从而错误地认为痔疮不需要手术，只需通过药物治疗即可，于是生活中有很大一部分患者选择痔疮药治疗外痔。但是专家提醒大家，涂擦痔疮药膏并不是解决外痔问题的根本方法，虽然它可以控制一定的外痔症状，但并不能使外痔真正消除。另外痔疮药膏中都存在着一定的刺激成分，长期使用会对肛周皮肤造成很大的刺激，甚至引起患者出现药源性等并发症。　
用药禁忌
制备方法以上六味，槐花、荆芥、陈皮粉碎成细粉，过筛，混匀。其余侧柏叶等三味加水煎煮二次，每次2小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩成相对密度为1.34-1.36(20℃)的清膏。将药粉、炼蜜(每100g药粉加炼蜜100-110g)和清膏混合均匀，制成小蜜丸，干燥，即得。[1]
标题：傅翕
个人生平
梁大同七年（535年），大士派遣弟子傅雎奉书诣阙，曰：“双林树下当来解脱善慧大士，白国主救世菩萨”云云，要求晋见当今皇帝。朝臣见此皆以为自大、不敬，以为不屑一见，而梁武帝却力排众议，派人将大士迎至殿内。大士驾到后，武帝请他讲《金刚经》，亲自到讲堂聆听。大士升座后，把手上的戒尺（注2），在空中挥了一下，还未开讲，即便退下。武帝感到纳闷，大士便问道：“陛下懂否？”武帝说：“不懂。”大士说：“我讲经已经结束。”又一次大士正在讲经，武帝圣驾光临，听众皆起身施礼，唯有大士端坐不动，身边的人说：“圣驾到此，何不起身？”大士答道：“法地若动，一切不安。”傅翕大士的高深见解与超凡行持由此可窥见一斑。
傅大士不仅精信佛教，也兼取儒、道，主张三教兼收并蓄。一日大士披袈裟、冠儒巾、著道履上殿朝见。武帝见他这种打扮，不知是僧、是儒，还是道士，问其原故，也不得其解。不久，他便被放归松山故居。
大士著有《心王铭》，《铭》中把佛教的彼岸世界和世间的此岸世界统一起来，认为佛就在眼前，就在人心，而不在遥远的西天。提出了“离心非佛，离佛非心 ”、“心即是佛”、“除此心王，更无别佛”等说法，表现了佛教中国化、世俗化的倾向。大士还留下了许多广泛流传的偈颂，如：“夜夜抱佛眠，朝朝还共起。起坐真相随，语默同居止。纤毫不相离，如身影相似。欲识佛去处，只这话声是。”说明了心即是佛，离心非佛；觉悟在我，不向外求的道理。又如：“空手把锄头，步行骑水牛。人从桥上走，桥流水不流。”大士从日常经验中认识到了事物动静的相对性，说明了动静不异的道理。
大士慈悲为怀，一生布施度人。天竺嵩头陀曾对他说：“我与汝毗婆尸佛所发誓，今兜率宫衣钵见在。何日当还？”因命临水观影，见圆光宝盖。大士笑着说：“炉鞴之所多钝铁，良医之门足病人。度生为急，何思彼乐乎？”在山中居住时，有人偷盗菽麦瓜果，大士即用篮子盛了送去。人或谓之愚，觉行无所顾。每每率徒众焚指燃臂供佛度生。陈太建元年（569年），趺坐而终，寿七十三。
诗文赏析
《心王铭》原文
观心空王，玄妙难测。无形无相，有大神力。能灭千灾，成就万德。
体性虽空，能施法则。观之无形，呼之有声。为大法将，心戒传经。
水中盐味，色里胶清。决定是有，不见其形。心王亦尔，身内居停。
面门出入，应物随情。自在无碍，所作皆成。了本识心，识心见佛。
是心是佛，是佛是心。念念佛心，佛心念佛。欲得早成，戒心自律。
净律净心，心即是佛。除此心王，更无别佛。欲求成佛，莫染一物。
心性虽空，贪瞋体实。入此法门，端坐成佛。到彼岸已，得波罗蜜。
慕道真士，自观自心。知佛在内，不向外寻。即心即佛，即佛即心。
心明识佛，晓了识心，离心非佛，离佛非心。非佛莫测，无所堪任。
执空滞寂，于此漂沉。诸佛菩萨，非此妄心。明心大士，悟此玄音。
身心性妙，用无更改。是故智者，放心自在。莫言心王，空无体性。
能使色身，作邪作正。非有非无，隐显不定，心性离空，能凡能圣。
是故相劝，好自防慎。刹那造作，还复漂沉。清净心智，如世黄金。
般若法藏，并在身心。无为法宝，非浅非深。诸佛菩萨，了此本心。
有缘遇者，非去来今。
【注释】
1．首楞严定∶「定」指心专於一境的禅定状态。「首楞严」是健行、健步如飞的意思。「首楞严定」是大乘禅法中一种代表性的禅法。认为修此禅法，可以使佛德坚固，诸魔不能坏，一切究竟。
2．戒尺∶佛教说戒法时用的工具，为一俯一仰两块小木，说法时用手拍击，发出声响，使听者集中注意力。
标题：静电地板
静电地板概述
防静电地板又叫做耗散静电地板。是一种地板，当它接地或连接到任何较低电位点时，使电荷能够耗散，以电阻在1.0x10的5次方—10的9次方Ω之间为特征。  静电地板
分类
（1）静电地板根据静电释放形式不同可以分为：导静电地板（体积电阻小于10的五次方）和防静电地板（又叫抗静电地板，体积电阻在10的五次方到10的十一次方之间），他们的使用场合也有不同，比如电站一定要用防静电地板而不能用导静电地板。
（2）静电地板根据铺贴形式和功能不同可以分为：直铺地板和活动地板（也叫架空地板）。
a、直铺地板又可以分为防静电瓷砖、防静电PVC地板等。防静电瓷砖是在水泥砂浆中掺入导电粉并增设导电带铺贴而成，施工工艺简单，而且使用时地面容易清洁（用不滴水的拖把都可以拖），高耐磨，使用寿命长。相比之下PVC地板不耐老化、不便于清洗、防火性能差。
b、活动地板根据基材和贴面材料不同可以分为：钢基、铝基、复合基、刨花板基（也叫木基）、硫酸钙基等等，贴面可以是防静电瓷砖、三聚氰胺（HPL）和PVC。
铝基、硫酸钙基的价格较高，铝基的地板不会生锈，但国产的铝基地板精度不高，进口铝基的价格太高；钢基和复合基适中，但钢基地板断面容易生锈，所以断面都需要刷漆做防锈处理，复合基地板的断面也要做防尘处理；刨花板基的价格较低，但吸水率太高，而且防火性能差，承载低，不适合要求高的场所使用，所以目前市场上钢基和复合基的地板越来越受欢迎。
用三聚氰胺（HPL）做贴面容易老化起皮，表面容易划伤，边角容易脱落；用PVC做贴面容易老化，铺好后不容易清洗，地板容易老化，防火性能也不行；相比前面两种，用防静电瓷砖做面层最好，不仅防火性能好，而且容易清洁，高耐磨，抗老化。
介绍两种比较有代表性的地板
一、防静电瓷砖主要技术指标：  防静电瓷砖
a、导电性能： 体积电阻10的六次方——10的九次方欧姆
b、耐烟火性能： 不小于1600℃、防火等级：A级
c、耐磨性： 0.1g/1000转，e、吸水性： <3%
d、静电起电电压：<50V，g、耐极冷极热性：15℃～105℃
e、经10次急冷急热循环不出现明显裂纹
f、抗弯曲强度： 平均值不小于27Mpa
j、翘曲度： ±0.5%
h、地板规格： 600×600×10mm ，800×800×12mm
二、陶瓷防静电地板  陶瓷防静电地板主要技术指标：
a、导电性能：
系统电阻：10的六次方——10的九次方欧姆
静电起电电压 < 50伏，半衰时间 < 0.5 　
b、机械性能： 均布载荷 > 1600kg /平方米
c、 耐老化性： 使用寿命30年以上
d、防火等级： B1级，A级
e、规格： 600×600×30mm，600×600×40mm
代表厂家
防静电瓷砖：广州惠华机房防静电地板工程有限公司；深圳市曙升净化科技有限公司
防静电活动地板：湖南华鼎防静电地板机房有限公司
陶瓷防静电地板：郑州星光防静电地板
防静电地板的主要类别
1、防静电瓷砖在普通瓷砖制备工艺基础上，在坯体和釉层中掺入防静电功能粉体。是瓷砖具有稳定的电阻值1.0x10的次6方——1.0x10的9次方之间。且施工方便，无需铺设铜带。目前在市场上很受欢迎，但全国来说能够生产的厂家很少。
2、三防防静电活动地板此地板采用高强度、防火、防水材料为基材，双抗静电贴面。防水、防潮性能优良，承载力强，适用于大中型机房。
3、全钢抗静电活动地板（标准型、无边型、新型、折边型、陶瓷面、无尘室专用、通风地板）
全钢防静电地板又可以分为标准全钢防静电地板、无边全钢防静电地板、新型无边全钢防静电地板。
具体的区别在于边条的改变，新型全钢防静电地板除了具有全钢防静电地板的结构及众多优点外，是针对传统无边全钢地板的基础上，星光公司开发的又一新型产品。很大程度上克服了传统全钢防静电无边地板容易碰边、碰角，造成地板板面损坏影响美观及在架空地板上移动物体人为的造成的防静电贴面边角损伤的特点。
此地板以优质钢板经冲压焊接后，注入高强度轻质材料制成。强度高，防水、防火、防潮性能优良，适用于承载要求很高的大型机房。
4、复合防静电地板此地板是以木质刨花板为基材，重量轻，价格便宜，防火、防潮性能较低，适用于中小机房使用。
5、铝合金防静电地板此地板是铝合金材料熔炼后经机械加工而成，强度高，防火、防水性能优良，板基有回收价值，在电力行业应用比较多。
6、仿进口木质防静电地板此地板依照进口地板制造加工而成，外形美观，性能优良，适用于各类机房。
7、PVC防静电地板该产品是以PVC树脂为主体，经特殊加工工艺制作而成，PVC粒子界面间形成导静电网络，具有永久性防静电功能。外观似大理石，具有较好的装饰效果。适用于电信、电子行业程控机房、计算机房、洁净厂房等要求净化及防静电场所。
8、硫酸钙防静电地板硫酸钙地板采用无毒未经漂白的植物纤维作为加固材料，结合凝固成的硫酸钙晶体，并经过脉冲压制工序制作而成。因星光其环保、防火、高强度、平整等诸多方面优势，已成为架空地板家族中最为广泛使用的材料。在发达国家和地区用量非常大，已超过复合地板用量成为设计师最先考虑的活动地板。
施工工序基层处理与清理 -> 定位放线 ->安装固定可调支架和横梁 -> 铺设活动地板 -> 防静电接地 -> 竣工清理
（1）清理地面：原基层地面应平整，无明显高低不平之处用铲刀铲除地面上的杂物，并清理干净。
（2）定位放线：根据房间平尺寸和设备布置情况，按活动地板块模数，制定铺设方案及合理的铺设方法，应遵循以下原则：
a.如室内无控制柜等设备，几何尺寸有符合活动地板块模数时，宜由内向外铺设。
b.如室内平面尺寸不符合板块模数时，应把室内两个方向的中心点找出来，看两边尺寸相差多少，若相差不明显，宜由外向内铺设；若相差较大时，宜进行对称分格，由内向外铺设。
c.如室内地面上没有控制柜等设备（要留洞时），其铺设方向和先后顺序应综合考虑。
d.根据设计要求确定铺设高度。
综合上述，铺设方法确定后，要进行找中、套方、分格、定位放线工作，即需要把分格线标弹在地面上，又要把标高线标弹在四周墙壁上，以便于施工时操作控制。
（3）安装固定可调支架和横梁：要按室内四周墙上弹划出的标高控制线和基层地面上已弹好的分格位置安放可调支架，并架上横梁（横梁上粘贴缓冲导静电胶条），用小线和水平尺调整支座高度至全室等高。地板支撑的每个螺帽在调平之后都应拧紧，形成联网支架。
（4）铺设活动地板：铺设活动地板块并调整水平高度，保证四角接触平整、严密，活动地板块不符合模数时，不足部分可根据实际尺寸切割后镶补（切割地板时要精细），并配装相应的可调支架和横梁。
（5）防静电接地：活动地板安装完成后应进行接地，其技术性能应符合设计要求和施工验收规范。
（6）清洁地面，交工验收。
标题：于海广
人物简介
于海广教授（博导），1948年5月生。山东大学历史文化学院分党委书记。
履历
·山东大学学士（1974）。
·山东大学博物馆馆长、山东大学历史文化学院分党委书记、考古与博物馆学系主任。
·发表过《山东龙山文化大型墓葬分析》（《考古》2000.1）等论文30篇。
·出版过《田野考古学》（山东大学出版社1995）、《山东大学文物精品选》（齐鲁书社2002）等著作。
·主持教育部课题一项、中美合作课题一项。
科研简介
承担的主要科研项目：
《山东大学博物馆学研究》，2007—2009年
985二期：考古学项目成员，2006—2009年
《中美联合考古研究》，国际合作，1995年至今
著作与教材：
1.《中国文化遗产保护概论》，山东大学出版社，2008年；
2．《探寻·追寻与再现》，山东大学出版社，2007年；
3．《传统的回归与守护》，山东大学出版社，2005年；
4．《田野考古学》，山东大学出版社，1995年；
5．《泗水尹家城》，文物出版社，1990年。
主要论文：
1.《山东聊城“御封”牛筋腰带制作工艺探究》，《探寻·追忆与再现》，山东大学出版社，2007年；
2．《临清烧制贡砖技术》，《探寻·追忆与再现》，山东大学出版社，2007年；
3．《博物馆与无形文化遗产保护》，《传统的回归与守护》，山东大学出版社，2005年；
4．《中国古代文明纵横谈》，《东方考古》第一辑，2004年；
5．《考古发掘中临时号发掘法与文化层次的划分》，《文史哲》2001年第4期；
6．《山东龙山文化大型墓葬分析》，《考古》2000年第1期，《考古》英文版全文转载；
7．《关于田野考古中的几个问题》，《刘敦愿纪念文集》，山东大学出版社，1998年；
8．《后李文化初探》，《环渤海考古国际学术研讨会论文集》，知识出版社1996年；
9．《齐鲁文化概观》，《文史哲》1995年第3期；
10．《山东龙山文化房屋基址初探》，《济南大学学报》1994年第3期；
11．《〈泗水尹家城〉与〈兖州西无寺〉龙山文化分期》，《纪念城子崖遗址发现60周年论文集》，齐鲁书社，1993年；
12．《山东龙山文化墓葬浅析——兼谈龙山文化时期的社会性质》，《山东龙山文化研究文集》，山东大学出版社1992年；
13．《先秦墓葬形式初探》《纪念山东大学考古专业创建20周年文集》，山东大学出版社1992年；
14．《泗水尹家城第二、三次发掘简报》，《考古》1985年第7期；
15．《谈对岳石文化的认识》，《山东大学文科论文集刊》1984年。
主要学术兼职：
分别担任济南市、山东省文物专家组成员、山东省考古学会理事、博物馆学会副理事长 。
标题：李清海
画家李清海
李清海，男，生于50年代,河北宁晋李家营村人 ，淡泊名利，如闲云野鹤,性怪异，不屑沽名钩誉之人,受家庭熏陶，自幼酷爱画画，早年毕业于威县师范，从事美术教育几十年，后深造于中央美术学院攻读研究生，著名画家蒋采萍教授对其作品大为赏识，并收为入室弟子,李清海在家乡培养了一大批年青工笔画人才，其作品供不应求，青年画家崔景哲常不远千里到宁晋李清海的家中买他的画,几年来他培养了近百名弟子,带动了家乡经济的发展。为艺者不谋虚名、造福于乡里真可谓德艺双馨!被同行称为"江北第一未名画家"，"工笔画大师"。图为李清海的学生和其作品,其身后作品已经被中国美术馆收藏.
同济大学李清海
简历1982.9-1987.7 同济大学机械工程系工程机械专业 获工学学士学位；
1987.9-1990.4 同济大学机械工程系工程机械专业 获工学硕士学位；
1990.5-1991.7 上海第二市政工程公司；
1991.8-1995.4 上海工程技术大学 汽车学院；
1995.5-1999.1 同济大学科技德语中心 讲师；
1995.8-1999.1 德国达姆斯塔特工业大学(TU Darmstadt), 获科技德语硕士学位(Magister)；
1999.2-2003.1 德国工商总会上海代表处；
2003.02-现在 同济大学经济与管理学院，任教；
2004.3- 2009.03 同济大学经济与管理学院 获管理学博士学位。
承担科研项目情况[1] 南车青岛四方机车车辆有限公司项目: 世界范围内高速列车专利分析，2009.11-2010.9，主持人：李清海, 成员：钟竞，吴泗宗
[2] 欧盟Asia-link项目: STARTSIM（Training of entrepreneurial skills by networked start up simulation）, 2005.08.01-2007.07.31, 中方第二负责人: 李清海，负责人：吴泗宗，项目成员：钟竞
[3] 德国技术合作公司(GTZ)项目: 上海世博会经济风险分析，2004.01-06，主持人，李清海，项目成员：钟竞，吴泗宗
[4] 上海都市旅游景观线与地铁线的相关关系研究 ,项目来源: 上海市人民政府发展研究中心 ,期限: 2004.05 - 2004.07
[5] 中国2010年上海世博会经济风险分析--兼论德国2000年汉诺威世博会,项目资助: 德国技术合作公司,期限: 2004.02 - 2004.12
主要学术论文及会议论文[1] 李清海，钟竞，吴泗宗. 规避专利侵权风险的国际化市场选择--基于汉王绘图板案例的研究. 科学学研究, 2009, 27(10): 1506-1517.
[2] 李清海，吴泗宗，刘洋，许晓冰. 专利价值评价指标概述及层次分析. 科学学研究，2007, 25(4): 281-286.
[3] 李清海 吴泗宗 刘洋. 基于专利数据的企业技术竞争力评价和跨国比较体系研究. 工业工程与管理，2005年增刊: 101-106.
[4] 李清海，吴泗宗，钟竞. 基于技术生命周期的学科型创业技术选择研究—汉王和方正的成功案例. 张玉利主编, 创业管理研究型案例，天津: 南开大学大学出版社, 2009: 284-311.
[5] Qinghai LI, Jing Zhong, Sizong WU, Shengqiang XIE. Impact of Technology and Market Selection of startups on Their Performance of Globalization -An Illustration of Benchmarking Case Study. “中国企业管理案例论坛（2009）”暨“第三届中国人民大学管理论坛”研究型案例论文集. 北京: 2009: 225-252
[6] 李清海 钟 竞 吴泗宗 谢胜强. 全球化战略规划的技术和市场集成决策模型--基于汉王和方正的案例研究. 第五届中国科学学与科技政策研究会学术年会暨研究会理事会会议. 西安: 2009[1]
标题：何侠
简介
何侠，1919年3月生，陕西省长安县人。曾用名何宇辅。1937年1月加入中国共产党，同时参加革命。
简历
1936年至1938年先后在十七路军独立旅旅部、延安中共中央党校十二班、延安马列学院第一班、中央社会部训练班学习。1938年12月至1939年12月任晋东南抗大一分校指导员、教导员、政治处主任、党总支书记。1940年1月至1941年3月任八路军山东纵队独立团、独立大队、支队政治教导队政治部主任、大队政委。1941年4月至1942年5月任山东纵队政治部侦察科长。1942年5月至1945年8月任鲁中军区政治部锄奸科、鲁中区公安局科长、局长。1945年8月至12月任山东、辽东挺进纵队政治部锄奸科科长、副部长。1946年1月至1946年9月任安东军区政治部东北独立第一师政治部、师党委会书记、副主任。1946年10月至1948年4月任辽东军区司令部情报处、中共辽东分局社会部二处处长。1948年5月始，先后任山东省公安处、省委社会部处长、部长、省委委员。1948年8月至1954年8月任中共沈阳市委、市政府、市公安局、市政法委局长、检察长、卫戍司令员、主任、副市长、市委常委、副书记。1954年9月至1955年8月任辽宁省政府政法委员会、辽宁省公安厅副主任、厅长、省委委员。1955年8月至1958年9月任中央人民公安学院副院长、党委副书记。1958年9月至1967年12月先后任陕西省公安厅、民政厅副厅长、党组副书记。1966年11月至1971年10月参加“斗批改”，在“五·七”干校学习。1971年10月后参加陕西省委陕北工作组。1973年11月后任陕西省商业局党的核心小组副组长、领导小组副组长。1974年后任陕西省供销合作社党组书记、社主任。1980年11月至1981年12月任中共陕西省委政法办公室主任。1982年后任陕西省人民检察院检察长、党组书记。1984年8月起享受副省长级待遇。1986年1月任中共陕西省顾问委员会常委。1990年4月离职休养。[1]2000年3月31日逝世。
标题：笋干烧肉
做法一
  材料：
五花肉500克，干笋35克，香葱2棵，生姜1小块，
调料：
酱油2小匙，料酒2小匙，白糖1小匙，
做法：
1.刮去肉皮上的毛，将肉切成方块，放入砂锅中加水，烧开后再煮5分钟捞出，洗净，葱、姜洗净备用，
2.将砂锅洗净，把肉放入砂锅内，加葱、姜、料酒、1小匙酱油、半小匙白糖和凉水，大火烧开后，改小火焖烧90分钟，再改大火使汤汁稠浓，起锅。将肉皮朝下，把肉一块块地摆在碗中，
3.干笋用温水浸软后，洗净，切段，挤出水分，放入肉汤中，加半小匙白糖和1小匙酱油，用大火烧开后改用小火焖烧20分钟左右，起锅倒入肉碗中，
4.将碗盖紧，入蒸锅大火蒸15分钟，取出，翻转扣入盘中即可。
特点：
味鲜肉烂，油而不腻。
厨师一点通：
干笋一定要浸软，否则口感不好。
做法二
材料猪五花肉500克，笋干适量，葱4根，姜半块
调料生抽，老抽，糖、鸡精
做法
1、笋干用温水泡发后切寸段，五花肉切块焯水后洗净浮沫（最好用热水洗）
2、锅内热油，五成热时放入五花肉及姜片，中小火煸炒至肉微微吐油，呈微黄色
3、往锅中倒入绍酒，大火煸炒
4、加入生抽、老抽，煸炒
5、6、盖上锅盖，焖两分钟，至肉完全上色
7、开盖，往锅中加入开水没过肉，大火烧开后再一次撇去浮沫，然后加入糖、鸡精，葱、笋干，大火烧开后改小火焖一小时即可 [1]
原料
主料：猪肋条肉（五花肉）（750克） 冬笋（10笋干烧肉所需原材料(19张)00克）
调料：味精（1克） 猪油（炼制）（120克） 酱油（100克） 白砂糖（2克） 料酒（30克）
制作工艺
1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块；
2. 冬笋剥除外壳，削掉根须，取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块；  笋干烧肉3. 把肉块放入开水锅内烫一烫，至水再滚沸时捞起洗净血水；
4. 把熟猪油50 克下锅，放在旺火上，烧到六成热时，放入烫好的肉煸炒，加入酱油、料酒、白糖，再烧；
5. 烧至上色时，倒入鲜汤150毫升，移到微火上，盖上锅盖焖到六成熟烂；
6. 锅里放大油50 克，置旺火上，烧至六成热时，下冬笋块炸上色，捞起，投入肉锅拌合再烧，到八成烂时加味精即可。
工艺提示
1. 调料、汤汁一次加足，中途不可加水；
2. 冬笋不可炸老，以免失去鲜味，宜用微火焖烧；
3. 因有过油炸制过程，需准备熟猪油500克。
菜品口感
此菜笋干香，肉软烂，酱红色，味鲜香，回味悠长，是下酒佳肴。
食谱营养
猪肋条肉（五花肉）：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需笋干烧肉成品(19张)的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
食谱相克
猪肋条肉（五花肉）：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。
冬笋：冬笋忌与羊肝同食。  
笋干烧肉所含营养素
热量 （5788.78千卡） ·蛋白质 （116.84克） ·脂肪 （563.12克） ·碳水化合物 （77.60克） ·叶酸 （30.00微克） ·膳食纤维 （8.20克） ·胆固醇 （929.10毫克） ·维生素A （237.40微克） ·胡萝卜素 （800.00微克） ·硫胺素 （1.55毫克） ·核黄素 （1.27毫克） ·尼克酸 （25.70毫克） ·维生素C （10.00毫克） ·维生素E （6025.58毫克） ·钙 （336.60毫克） ·磷 （1484.20毫克） ·钾 （1942.14毫克） ·钠 （6519.61毫克） ·镁 （283.63毫克） ·铁 （17.15毫克） ·锌 （13.25毫克） ·硒 （29.15微克） ·铜 (0.44毫克） ·锰 （1.27毫克）
标题：药理学与药物治疗学基础
基本信息
  作者：张庆
ISBN：10位[7117096187] 13位[9787117096188]
出版社：人民卫生出版社
出版日期：2008-1-1
定价：￥35.00 元
内容提要
根据卫生职业教育教学指导委员会组织编写和颁布的新一轮《全国中等卫生职业教育教学计划和教学大纲》，卫生部教材办公室组织全国各中等卫生职业学校和部分医药高职高专学校专家编写了7个专业的l08门教材，并均列为卫生部“十一五”规划教材。本教材为药剂专业22门教材中的一本，主要供药剂专业教学使用。
本教材紧紧围绕“培养能在各级各类医药卫生机构和行业从事药品生产、营销、应用和药学服务等工作，具有职业生涯发展基础的技能型、服务型的高素质劳动者”这一目标，在坚持教材建设“三基（基本理论、基本知识、基本技能）、五性（思想性、科学性、先进性、启发性、适用性）、三特定（特定对象、特定要求、特定限制）”原则的基础上，在服务定位、培养目标、教材风格、内容和形式等方面进行了不同程度的改革和创新，力求目标明确、特色鲜明，教学咸宜。
药理学与药物治疗学基础是新一轮教学计划为凸现本专业新的职业定位和能力培养目标而创新整合的一门专业课程，承担培养学生具有药物应用基本知识和用药指导基本能力的重任，为胜任未来岗位工作奠定基础。为此本教材在继承的基础上，围绕“职业能力”这个中心，优化组合了药理学和药物治疗学有关内容，设计了由药理基本知识和用药指导构成的“两段式”框架，前者强调基本理论的传授和基础知识的铺垫，是传统药理学作用、用途、不良反应的体现和应用，后者则突出能力培养，是药物治疗学在本专业的具体运用；章节编排以药理学通用的药物分类法为主干，融入了药物治疗学所特有的疾病分类法，并结合实际需要，编写了“心血管疾病的药物治疗学基础”、“感染性疾病的药物治疗学基础”等独立章节，这样既层次清楚，详略得当，又体现了“药重在用，用好在理”的课程内在规律，融会贯通、学以致用。
目录
第一章　药理学与药物治疗学总论
第二章　传出神经系统药物
第三章　麻醉药
第四章　镇静催眠药和抗焦虑药
第五章　抗癫痫药和抗惊厥药
第六章　抗精神失常药
第七章　治疗中枢神工退行性疾病的药物
第八章　镇痛药
第九章　解热镇痛抗炎药和抗痛风药
第十章　中枢兴奋药
第十一章　神经、精神系统疾病的药物治疗学基础
第十二章　抗高血压药
第十三章　抗心律失常药
第十四章　抗慢性心功能不全药
第十五章　抗心绞痛药
第十六章　抗动脉粥样硬化药
第十七章　心血管疾病的药物治疗学基础
第十八章　作用于血液和造血系统的药物
第十九章　影响自体活动性物质的药物
第二十章　作用于呼吸系统的药物
第二十一章　作用于消化系统的药物
第二十二章　利尿药和脱水药
第二十三章　作用于生殖系统的药物
第二十四章　肾上腺皮质激素类药
第二十五章　甲状腺激素和抗甲状腺药
第二十六章　胰岛素和其他调节血糖的药物
第二十七章　治疗胃质疏松症药物和治疗运动损伤药物
第二十八章　内分泌系统疾病的药物治疗学基础
第二十九章　影响免疫功能的药物
第三十章　抗微生物药
……
标题：矿山工程安全员一本通
基本信息
  作者：编辑、剪辑:本书编委会
ISBN：10位[7560943365] 13位[9787560943367]
出版社：华中科技大学出版社
出版日期：2008-1-1
定价：￥49.80 元
内容提要
本书根据《煤矿安全规程》编写，共分为11章。全书主要包括矿山安全管理概论、安全生产管理制度、矿山采掘安全技术、矿山机电安全管理、矿山运输安全管理、矿山通风安全技术、矿山爆破安全管理、冶金矿山安全技术、文明生产与环境保护、矿山工程事故防治、抢险救灾预案与现场急救等内容。
本书可作为煤矿安全生产技术人员、管理人员的参考用书，同时也可供相关院校师生参考使用。
目录
第一章矿山安全管理概论
第二章安全生产管理制度
第三章矿山采掘安全技术
第四章矿山机电安全管理
第五章矿山运输安全管理
第六章矿山通风安全技术
第七章矿山爆破安全管理
第八章冶金矿山安全生产技术
第九章文明生产与环境保护
第十章矿山工程事故防治
第十一章抢险救灾预案与现场急救
参考文献
……
标题：物业管理实务教程
基本信息
  作者：戴玉林//王媚莎
ISBN：10位[7122018865] 13位[9787122018861]
出版社：化学工业出版社
出版日期：2008-2-1
定价：￥27.00 元
内容提要
本书以培养物业管理应用型的中、高级人才目标为导向，系统地介绍了物业管理实务的基础理论知识、基本专项业务管理知识以及物业管理实务知识的综合运用三大模块的内容。本书理论体系完整，内容新颖、充实，具有较强的操作性，内容涵盖了物业管理实务概论、物业服务企业、物业服务企业人力资源管理、前期物业管理、风险管理、区分所有、业主大会与业主委员会、房屋维修管理、物业设备与设施管理、物业公共秩序管理、物业环境管理等内容。本书体现“以职业活动为导向，以职业技能为核心”的指导思想，突出职业技能特色。本书可与《物业管理典型案例及分析》配套使用。
本书为高职高专院校城市与社区管理、房地产管理、工商管理、物业管理等专业的教材和物业服务企业培训教材，也可作为物业管理成人教育、函授、自学考试教材以及物业管理从业人员学习物业管理相关理论与实践知识的参考用书。
编辑推荐
本教材集作者多年的物业管理教学和实践经验，针对现有物业管理教材侧重对物业管理基础理论、基本内容论述较多，而对以理论为基础针对不同情况的应用操作介绍偏少的情况，力争在理论联系实际方面有所突破。因此，该书编写了物业管理实务概论、物业服务企业、物业服务企业人力资源管理、前期物业管理、风险管理、区分所有、业主大会与业主委员会、房屋维修管理、物业设备设施管理、物业公共秩序管理、物业环境管理等内容。力图在全面论述基础理论的基础上，重点培养和提高处理实际工作问题的能力，给即将从事物业管理工作的人员提供具体操作方法和处理问题方法的借鉴；对于长期从事物业管理工作的人员，在改进工作方法和提高管理能力上也有一定的参考价值。力争使学习者在熟悉和掌握物业管理实务基本知识和基本原理均基础上，实践操作能力能得到进一步的提高。
目录
第一韦 物业管理实务概论
第一节 物业管理实务的概念、性质与特点
一、物业管理实务的概念
二、物业管理实务的性质
三、物业管理实务的特点
第二节 物业管理实务的目标、宗旨与基本内容
一、物业管理实务的目标与宗旨
二、物业管理实务的基本内容
三、物业管理实务的基本环节
第三节 物业管理实务的运作程序和管理原则
一、物业管理实务的运作程序
二、物业管理实务的管理原则
第四节 我国物业管理实务的发展现状及趋势
一、我国物业管理实务发展的阶段回顾
二、我国物业管理实务发展现状
三、我国物业管理实务中存在的主要问题及原因分析
四、我国物业管理实务的发展趋势
思考题
第二章 物业服务企业
第一节 物业服务企业的设立
一、物业服务企业的概念和特征
二、物业服务企业的目标定位
三、物业服务企业的类别
四、物业服务企业的设立
五、物业服务企业的三个管理层次
第二节 物业服务企业的权利、义务和法律地位
一、物业服务企业的权利
二、物业服务企业的义务
三、物业服务企业的法律地位
第三节 物业服务企业的资质管理
一、资质概述
二、资质等级标准
三、资质等级的申报
四、资质等级的功能
五、日常资质管理
第四节 物业服务企业的机构设置
一、物业服务企业机构设置原则
二、物业服务企业的组织形式
三、物业服务企业常设岗位及其职责范围
第五节 物业服务企业制度与内部管理机制
一、物业服务企业制度的分类
二、物业服务企业制度建立的原则
三、物业服务企业制度制定应注意的事项
四、物业服务企业的内部管理机制
思考题
第三章 物业服务企业人力资源管理
第四章 前期物业管理
第五章 物业服务企业的风险管理
第六章 区分所有
第七章 业主大会与业主委员会
第八章 房屋维修管理
第九章 物业设备设施管理
第十章 物业公共秩序管理
第十一章 物业环境管理
参考文献
标题：木卫十
木卫十简介
Lysithea  木卫十与木星　　木卫十
Lysithea (英语发音"ly SITH ee uh")是距木星第十一近卫星：
资料
公转轨道: 距木星11,720,000 千米
卫星直径: 36 千米
质量: 7.77e16 千克
发现与命名
木卫十（Lysithea）：＜希腊神话＞水泽神女吕西忒亚（Lysithea），河神欧厄诺斯（Euenos）之女，也是宙斯神的情人之一,与大神宙斯（Zeus）生下赫勒诺斯（Helenos）；
它由Nicholson于1938年发现。
标题：胡文强
个人简介
胡文强，男，汉族，中共党员，出生于1968年，胡富国之子。大学本科学历，采煤工程师，现任山西焦煤集团有限责任公司副总经理兼山西焦煤运城盐化集团有限责任公司董事长、党委副书记、总经理、南风化工董事长[1]。
个人履历
历任西山矿务局外贸处处长、进出口公司经理，西山煤电（集团）公司外贸处处长，山西西山煤电股份有限公司副总经理，公司控股子公司山西西山晋兴能源有限责任公司副董事长、总经理、党委书记等职务；[2]​
2008.01-2009.05，任山西西山晋兴能源有限责任公司董事长；
2008.01-2011.07，任西山煤电集团有限责任公司董事、党委常委，山西西山煤电股份有限公司副董事长、总经理、党委委员；
2010.12至今，任山西焦煤集团有限责任公司副总经理；（副厅级）
2011.07-2012.06，兼任山西焦煤集团有限责任公司安监局局长；
2012.03至今，任山西焦煤集团有限责任公司对外事务部部长、对外合作部部长；
2012.06至今，任山西焦煤交通能源投资有限公司董事长；
2012.12至今，任山西焦煤运城盐化集团有限责任公司董事长、党委副书记、总经理；[3]​
2013年2月，当选南风化工集团股份公司第六届董事会董事长。[4]​
标题：脱壳的乌龟
基本信息
  　　 作者：夏金华 著
ISBN：10位[7509601703] 13位[9787509601709]
出版社：企业管理出版社
出版日期：2008-2-1
定价：￥29.00 元
内容提要
本书是中国第一部职场生存、减压寓言。全书幽默生动，寓教于乐、深入浅出、发人深省。对新的白领所经常面临的问题进行了深刻的分析，对白领的职业生涯规划和发展将有重要的参考价值。
这本书真实地描述了正在艰难找工作的大学生和正痛苦地积累经验的新白领们所经常面临的问题，并对此进了深刻的分析，对他们的职业生涯规划和发展将有重要的参考价值。幽默生动、寓教于乐、深入浅出、发人深省，这本书开创了大众心理学读物全新的写作风格。
编辑推荐
幽默生动、寓教于乐、深入浅出、发人深省，这本书开创了大众心理学读物全新的写作风格。
——颜世富 上海交通大学管理学院教授，复旦大学心理研究中心主任
一个并不轻松的题目，竟能通过如此有趣的阅读方法，轻松地找到答案，感谢作者的智慧！
——周焱君 美标（中国）亚太区HR总监
本书是中国第一部职场生存、减压寓言。这本书真实地描述了正在艰难找工作的大学生和正痛苦地积累经验的新白领们所经常面临的问题，并对此进了深刻的分析，对他们的职业生涯规划和发展将有重要的参考价值。
——国内某著名网站评论
作者简介
夏金华，1975年生于常州，现定居苏州，苏州工业园脉慧特科技有限公司董事长，苏州工业园区脉慧特投资咨询有限公司董事长，MHT职业经理人俱乐部创始人与理事长，管理心理学硕士、墨学专家、苏州大学客座教授，“2007首届创业苏州，魅力总裁”大奖获得者。
目录
修订版序言
职场生存寓言
伊索的忠告
生存第一步 打造实务
生存第二步 平和心态
生存第三步 协调关系
生存第四步 管理团队
结语
职场减压寓言
有“壳”好累
脱“壳”第一步 做个明白的小小龟
脱“壳”第二步 做个聪明的小小龟
脱“壳”第三步 做个轻松的小小龟
无“壳”好爽