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标题：鲫鱼炖豆腐
基本信息
菜品名称：鲫鱼炖豆腐
功效：气血双补食谱，补虚养身食谱，营养不良食谱，骨质疏松食谱
菜系：私家菜
口味：咸鲜味
工艺：炖
【材料准备】
菜品特点
鱼肉鲜嫩，豆腐细嫩，味醇清鲜。
鱼和豆腐相伴，鲜美可口，是江浙一带传统名菜。
制作工艺
做法一制作材料
主料：豆腐(北)250克,鲫鱼500克,猪肉(肥瘦)75克[1]
辅料：韭菜50克
调料：猪油(炼制)75克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,料酒20克,盐5克,味精2克
制作流程
1、将豆腐洗净，切成三四厘米大小的长方块，用开水浸烫一下;
2、韭菜洗净，切成一厘米长的段;
3、葱洗净，5克切末，10克切段;
4、姜洗净，2克切末，3克切片;
5、鲫鱼去鳞和内脏，洗净，两面都剞上花刀;
6、将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后，填入鱼肚内;
7、锅架火上，放油烧至六七成热，下入鲫鱼，煎至两面发挺，微量黄，烹入料酒，放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片，用旺火烧开约5分钟，放入豆腐块，改用中火炖，见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段，汤汁开后即可出锅食用。做法二材料
主料：豆腐两块（300克），鲫鱼两条（一斤左右），猪肉馅二两；特写(17张)
辅料：葱、姜、蒜、盐、味素、韭菜、料酒各少许；
调料：猪油（炼制）（30克）、大葱（10克）、姜（10克）、盐（5克）、味精（22克）、胡椒粉（3克）、香油（10克）、料酒（10克）、香菜（15克）；
做法
1. 鲫鱼去鳞、去鳃，去内脏，洗净，两面花刀。豆腐改成3厘米的方块，用开水氽
一下，捞起，控干水分。葱、姜切粒。
2. 炒锅置旺火上，加猪油烧热，下葱、姜粒炒出香味，加料酒、鲜汤略烧，下鲫鱼，用大火烧开，改小火慢炖10分钟，再下豆腐，继续炖5分钟。加精盐、味精、胡椒粉调好口味，淋香油，撒香菜末即可。做法三1、将豆腐切成5毫米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。
2、鲫鱼去鳞和内脏，抹上黄酒，用盐渍10分钟。
3、锅中放色拉油加热，将鱼用新油两面煎黄，然后把油滤掉，放料酒，葱，姜，煸炒后倒入热水，大火7~8分钟左右。
4、接下来可以放入豆腐（豆腐最好先用水煮过。可以去豆腥气），再过1~2分钟加入调味即可。[1]
工艺提示
在做鲫鱼汤时一定要凉水下锅，这样做出的鲫鱼汤味道鲜美，鱼腥味小。
食谱营养
鲫鱼鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合肥胖者食用。豆腐豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
鲫鱼炖豆腐是哺乳期妇女很好的营养食品，可产生更多的乳汁，并且如种种含有更多的营养。
食谱相克
鲫鱼鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。豆腐豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调，会生成容易形成结石的草酸钙；豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。
营养成分
·热量（1161.02千卡）
·维生素B6 （0.10毫克）
·蛋白质（114.71克）
·维生素B12（0.18微克）
·脂肪（65.31克） 制作方法(14张)
·泛酸（1.24毫克）
·碳水化合物（30.53克）
·叶酸（5.60微克）
·膳食纤维（2.15克）
·胆固醇（547.90毫克）
·维生素A（124.15微克）
·维生素K（0.70微克）
·胡萝卜素（198.89微克）
·硫胺素（0.35毫克）
·核黄素（0.46毫克）
·尼克酸（11.48毫克）
·维生素C（9.39毫克）
·维生素E（1536.12毫克）
·钙（776.21毫克）
·磷（1266.09毫克）
·钾（1568.90毫克）
·钠（3983.95毫克）
·碘（23.10微克）
·镁（370.03毫克）
·铁（11.16毫克）
·锌（9.93毫克）
·硒（62.59微克）
·铜（1.08毫克）
·锰（2.96毫克）
标题：中华玛利安蚓
资料
目名颤蚓目 (Tubificida )科名线蚓科 (Enchytraediae ) ()属名玛利安蚓属 (Marionina Michaelsen，1889 )种名中华玛利安蚓 (Marionina sinica Xie et Rota, 2001 )分布描述四川。陆地。
主要鉴别特征
活体长2-3mm，固定后体长1.1-1.5mm，Ⅲ节宽80µm，Ⅴ节宽80-85µm，Ⅻ节宽85µm（固定标本）。17－21节。皮肤腺体苍白色，量少，横向排列，每节2－3列。刚毛分布：1，2，（3）：2，3－2，3。侧刚毛：Ⅸ－Ⅺ或Ⅹ－Ⅺ节每束1条，在别处每束2条，少许标本Ⅲ节3条；腹刚毛：Ⅱ－Ⅷ或Ⅱ－Ⅸ节每束3条，环带前其余体节每束2条，环带后体节刚毛每束2－3条；所有性成熟标本Ⅻ节刚毛缺失。刚毛直棒状，具有明显的内钩，每束中刚毛等长，毛干中央宽1.5-2µm，环带前体节腹刚毛长17-25µm，环带后腹刚毛长27-30µm。口前叶基部宽50µm。头孔位于0/1节。环带位于 Ⅻ－1/2ⅩⅢ节，腺细胞明显，大约横向排列16排。雄孔一对，位于Ⅻ节后部腹侧。受精囊孔亦成对，位于4/5节间侧面。脑（图Ⅱ－35a）位于Ⅱ－Ⅲ节，前端凹陷，后端平截，长62µm，宽31µm。咽腺3对，前2对背叶分别在4/5、5/6节间联合，第3对长形，背叶在6/7节间未联合，腹叶位于Ⅳ（较小）、Ⅴ节（图Ⅱ－35a）。后部咽球一对，位于Ⅲ节。食管逐渐转化为消化道，未出现盲囊。ⅩⅤ－ⅩⅥ节之间肠道腹面具有纵向排列的泡状细胞，呈脊状。环带前具有2对肾管，位于7/8、8/9节间，有时后部一对缺失；隔膜前部分较大，卵圆形，由肾漏斗和肾小管组成；隔膜后部分长形，大约长是隔膜前部分的2－3倍，输出管起始于肾管的后腹侧。血液无色。背血管起始于Ⅻ－ⅩⅢ节。体腔球在活体中呈苍白色，而在固定后的标本中呈颗粒状细胞质，纺锤状或椭圆状，大约长21µm。无贮精囊。精漏斗卵圆形，长28-30µm，宽15-18µm，领部较漏斗部窄，且明显的核粒（图Ⅱ－35b）。输精管未特化，在Ⅻ节松散卷曲，宽3µm。阴茎球小（长20µm），致密，雄孔周围无附属腺体。无卵囊。每次出现1个成熟卵。受精囊（图Ⅱ－35a, c）局限于Ⅴ节，通过短的内囊管与食管相连。囊腔梨形，无支囊，大约长14µm，宽8µm，内腔贮有散乱的精子。外囊管纺锤状，大约长26µm，最宽处宽10µm，向囊腔方向逐渐削弱。外囊管周围和开口处无腺细胞。
标题：神鬼武士
基本信息
商品尺寸: 18.8 x 13.6 x 1.8 cm
商品重量: 118 g
格式: 有字幕的
字幕语言: 简体中文
配音语言: 汉语普通话
分区: 6
碟数: 1
出版社: 辽宁文化艺术音像出版社
条形码: 9787875188507
ISRC: CND050401950
ASIN: B00117M1O4
内容简介
《神鬼武士》讲述了战乱时代，国家烽烟四起，战祸连天。铁男和伯雷同为国王手下的二员虎将，伯雷对铁男妻子的美色垂涎三尺，他俩素有旧怨。为了平息战乱，铁男被国王委任为平反大将军。他必须以国家为重，把感情暂放在一旁。在一次战役中，铁男受重伤在森林中迷失，伯雷得知后，谎称铁男已经战死，趁机霸占了铁男的妻子。
为了报仇，铁男在森林里苦练本领，并学到神奇的魔法和得到稀世法宝。铁男重返战场，用魔法击败敌军。可是对方竟派出大批巫士，施妖作法，顿时火光四射，电闪雷鸣，天昏地暗，把铁男军队困在阵中。危难之际，铁男拿出法宝、放出鬼子、千军万马在魔法的保护下杀向敌军，对方片刻就溃不成军，被杀得血流成河，尸横遍野。铁男凯旋归来之际，却看到爱妻跟自己的仇敌在一起并怀上了他的孽种，于是，另一场战役立刻爆发……
标题：My Love Is Your Love
专辑介绍
惠特尼·休斯顿1963年8月9日出生于美国新泽西的一个流行音乐世家，母亲是著名的福音女歌手茜茜·休斯顿，表姐也是摇滚乐坛的老牌歌星。1985年2月，惠特尼在纽约“甜水夜总会”初次亮相，就被在场的娱乐圈巨头认为是流行乐坛的未来巨星。不久，惠特尼出版了第一张个人专辑《惠特尼·休斯顿》，引起乐坛轰动效应，全球销量达2200万张，其精美的MV也大放异彩，打破了欧美乐坛长期存在的“肤色障碍”。 美国时间2012年2月11日下午3点55在Beverly Hilton酒店被宣布死亡，全球各地到处都播放着该专辑来缅怀这位已故巨星。
1987年，惠特尼的第二张专辑《惠特尼》依旧势如破竹，连续7周高居美国公告牌排行榜榜首并一举打破了由甲壳虫乐队保持的单个艺人连续拥有7首冠军单曲的纪录。1990年，她的第三张专辑《今晚我是你的情人》获得了该年度格莱美最佳节奏布鲁斯专辑奖，奠定“灵歌女皇”的地位。1992年，惠特尼·休斯顿开始涉足影坛，与凯文·科斯特纳联袂主演的《保镖》使她迈上事业巅峰。此后她又先后主演了《等待呼吸》、《传教士的妻子》等多部影片。
1998年，惠特尼发表全新个人专辑《我的爱是你的爱》，又凭借该唱片的单曲《它不正确但它很好》赢得了音乐生涯的第六座格莱美奖杯。
专辑曲目
1. It's Not Right But It's Okay
2. Heartbreak Hotel (Featuring Faith Evans And Kelly
3. My Love Is Your Love
4. When You Believe (Duet With Mariah Carey)
5. If I Told You That
6. In My Business (Featuring Missy Elliott)
7. I Learned From The Best
8. Oh Yes
9. Get It Back
10. Until You Come Back
11. I Bow Out
12. You'll Never Stand Alone
13. I Was Made To Love Him
标题：玉米须二皮赤豆饮
材料:
玉米须、西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各适量。
做法:
玉米须、西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各适量，煮汤代茶，持续饮用。
标题：枸杞西芹炒兰花
材料:
枸杞子20克，西兰花100克，盐4克，姜5克，素油35克，西芹250克，绍酒18克，味精3克，葱10克。
做法:
1．枸杞子去果柄、杂质，洗净；西芹去叶、老梗，洗净，切成段；西兰花洗净，撕成小朵；姜切片，葱切段。@2．炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时加入姜、葱爆香，随即下入西芹、西兰花、绍酒炒变色，加入枸杞子、盐、味精，炒熟即成。
标题：生存的真理
基本信息
作者：丁凡
出版社: 九州出版社
出版日期: 2003-04  ISBN: 7-80114-871-1
页数: 310页
内容简介
你不能左右环境，但可以改变自己，你不能选择命运，但可以改变生活。 什么是生存的真理？怎样才能生活得更丰富、更有意义？本书就是专门为对这些问题感兴趣的你所写的。 本书从珍惜时间、灵活思考、正确抉择、改善人际、制定目标、把握机遇、调整心态、不断进取和维护健康等9个方面探讨了生存的真理，定会帮助你领悟成功的智慧，提高生活的品质。
目录
第1章 巧妙安排时间
把时间当作人生最大的财富
建立正确的时间观念
对时间安排进行清醒的分析
科学合理地分配时间
努力赢得更多的时间
一开始就把事情做对
提高时间利用的质量
养成节约时间的好习惯
第2章 培养良好的思维方式
灵活的人才能争取主动
寻找实现目标的最佳途径
要敢于打破一切常规
用适当的运动疏通阻塞的头脑
锻炼独立思考的能力
激发思维能力的四大秘诀
培养创新意识，增强创造能力
第3章 做出正确的抉择
克服阻碍成功的缺点
严格约束自己的言行
按自己的意愿生活
要懂得取舍
不放弃努力就不算输
第4章 搞好人际关系
一定要重视和别人合作
积极构筑人际关系
对别人的评价保持审慎的态度
努力从别人那里学点什么
调整好人际交往中的“期望值”
尽量先考虑别人的需要
对别人不必百依百顺
第5章 制定适宜的目标
准确地给自己定位
依靠正确的思维方式规划人生
精心规划未来
制定明确的目标作为人生奋斗的方向
把梦想提升为具体的人生目标
设定超越自我的目标
从生活细节了解自己的潜质，确立创业方向
挑选出适合自己一生投入的事业
第6章 努力把握机遇
留心周围的小事
千方百计抓住时机
生活中处处都有第二次机会
在人生中做出好的决断
把自己塑造成幸运者
第7章 调整好心态
成功的关键是态度
信念的力量影响我们的人生
换个角度想问题
学会对自己说“没关系”
正面面对恐惧
享受你自己所做的事情
选择生活中的乐趣
第8章 依循梦想的方向满怀信心地前进
人生的价值在于不断进取
不断进取的人生是最美的
敢于追求的人可以做很多事
随时准备另一次的冲刺
难关不足以阻止一个人成功
勇敢地面对失败
增强挫折适应力
生命每天都要有所成长
做一个充分发展的人
第9章 保持健康的体魄
警惕“亚健康状态”
在感到疲劳之前先休息
保持适量的运动
远离不良的生活习惯
注意合理饮食
积极、正确地追求快乐
标题：王峻岩
个人履历
王峻岩教授，男，1930年8月出生于浙江绍兴。1952年毕业于武汉大学法律系，初任中南军（行）政委员会监察委助理监察员，后转业于武汉市建设局做经济管理工作，1979年为武汉市武昌区法律顾问处负责人，从事律师业务。1980年回武汉大学法律系（院）任教，由讲师，副教授至教授。为经济法硕士研究生导师。兼任武大法律咨询服务中心主任。其间在中社科院法学研究所进修一年，1988年海南建省办经济特区，应聘任海南大学法学院院长。
研究专长和主要成果
王峻岩主要从事经济法的教学研究，兼攻民商法，他是武大法学院首位主讲经济法的教师，是改革开放之初，在我国法学院系中最早开设公司法概论课的主讲人。是武大法学院首批兼职律师。其中担任武汉葛店化工集团，广东中南核电（中外合资）公司的法律顾问。
王峻岩论著颇丰，在武大法学院任教时就出版第一部《经济法简明教程》。先后负责多部专业著作的编写，如《工商行政管理知识手册》、《中国经济法诸论》、《经济体制改革与法制建设》、《经济体制改革中法律问题》、《改革开放与法制》等，发表论文近二百篇。多次在《法学研究》《中国法学》《武汉大学学报》重要刊物上发表论文，并出版《王峻岩文选》。他的许多科研成果获得奖励，其论文《论邓小平创办经济特区的战略思想和伟大实践》获中宣部“五个一工程奖”。其他获得国家社科重点课题项目﹑湖北省法学会﹑海南省社科联等近10项国家级和省级科研成果奖。多次评为武汉大学﹑海南大学的先进或优秀教师。他是我国经济法学最早一批开拓者之一，早期主张的《纵横经济法论》对我国经济法学科的建设和改革开放策略有较大的影响，他对国有企业的改革和现代企业制度的建设有过较深的研究，并对经济特区建设市场经济和法治社会的构想，作过多方面的论述。在全国政协八届一次会议上所作题为《必须加快法制改革》的大会发言，表达“变法改制”的观念，引起广泛的反响。从他的教学和论著中。多处体现崇尚改革开放学者具有的激情和锐气。
社会活动和业余爱好
王峻岩在认真从事本专业的教学研究同时，积极投入参政议政社会活动。先后担任过武汉市人民政府咨询委员﹑湖北省政协委员﹑第五﹑六届民建中央委员﹑民建海南省委首届主委﹑第七﹑八届全国政协委员﹑一至三届海南省政协常委兼法制委主任﹑民建中央法制委第一副主任等，多次获得全国政协和海南省政协优秀提案奖。他还担任过中国法学会理事，中国民法经济法学会副会长﹑武汉市经济法学会副会长﹑海南省社科联副主席﹑海南省法学副会长以及中国人权研究会理事等。
王峻岩博学多能，他对我国古典诗词颇有功底并擅长书法，作为海南省庆祝新中国成立60周年活动内容，中共海南省委，海南大学等四单位联合为他举办个人诗词书法展并出版其作品选集。
标题：蒜蓉豆豉炒
材料:
瘦碎猪肉450克，大青椒1个，去核切片，大洋葱1个，去衣切丝，玉米笋8条，切粒(可选)，磨菇5颗，切片(可选)，罐头荸荠6颗，切粒，蒜蓉15克，红葱头1个，去衣切粒，中蛋2只，发匀，李x牌蒜蓉豆豉酱15克，蚝油4克，糖8克，麻油2克，生粉4克，水45毫升，酱油、生粉、糖、盐、水和油适量。
做法:
1.瘦碎猪肉用酱油、糖、盐先腌10分钟, 再加生粉、水和油腌5分钟，然后开始，顺着一个方向去搅，搅至猪肉开始黏在一起时， 加入荸荠， 蛋浆， 然后开始像搓面团那样，不断将猪肉用手压，压一两下就加些生粉再压，压至猪肉完全粘在一起，不再粘手为止。
2.大火下油起锅，先爆香蒜蓉，红葱粒，用手捏出大小适中的猪肉丸，放入热油中，煎好一面金黄，就推一推，煎香另一面，直至四面金黄，猪肉全熟即可装盘备用。
3.大火下油起锅，加洋葱及少许盐炒至软身，再加青椒，玉米笋，磨菇略炒，加入汁料，炒至浓稠，加入炒好的猪肉丸炒匀即可。
标题：香虾茄子
材料:
主材：，茄子3条，切块，大虾8-10只，解冻，去壳留尾洗净，青葱3条左右，切大段，姜片3-4片，可选，蒜蓉1汤匙，油、盐、胡椒粉、麻油适量，汁料：，李x牌海鲜酱3汤匙，蚝油1汤匙，水3-4汤匙。
做法:
1.虾抹干，先用少许盐，胡椒粉，麻油，腌15分钟。
2.快火下油起锅，油热后先爆香一半蒜蓉，加茄子炒一炒，油干了不要怕，加少许水盖上盖煮至差不多水干，再炒一下，重复以半煎半蒸的方法煮到茄子变色(白肉变黄，紫皮变褐色)，盛起待用。
3.快火下油起锅，油热后爆香余下一半的蒜蓉，再下虾炒至全熟。
4.回锅茄子，连同葱段，加汁料快速炒至收汁即可。
标题：清炸腰片
材料:
羊腰子250克。调料油1000克(约耗75克)，精盐1/4小勺，酱油1大匙，绍酒1/2大匙，味粉1/3小勺，香油1小勺，花椒盐、淀粉各适量。
做法:
1、羊腰子片成两半，去掉脂皮，片去腰臊，切成薄片，放碗内，加入精盐、酱油、绍酒、味粉、香油腌拌均匀，挂“干粉糊”备用。
2、油锅上火烧至七成热，下入腰片炸透，捞出沥净油，装盘，跟花椒盐上桌即可。
标题：莲子百合
材料:
莲子、百合各60克，银耳28克，冰糖240克。  莲子百合
做法:
莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软，再加清水640克，放冰糖，入笼蒸熟即可食用。  莲子百合
营养价值
特点1、润肺止咳：
百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2、宁心安神：
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3、美容养颜：
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
4、防癌抗癌：
百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
5、本品甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。
美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。适用人群1、适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。
2、风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者不宜多食。用法用量1、食疗上建议选择新鲜百合为佳。
2、四季皆可食用，秋季最宜。
3、百合为药食兼优的滋补佳品，四季皆可应用，但更宜于秋季食用。
4、百合虽能补气，亦伤肺气，不宜多服。
食用功效
百合味甘、性平、微苦；归肺、心、肾经；和润滑利；
具有养阴润肺，清心安神，止咳的功效；
主治阴虚久咳，痰中带血，咽痛失音；热病后期，余热未清，或情志不遂，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚，痈肿。其他相关百合根似蒜，由数十片鳞瓣相合而成，故名百合。《纲目》云：“百合之根，以众瓣合成也。或云专治百合病故名，亦通。
人们常将百合看作团结友好、和睦合作的象征。民间每逢喜庆节日，有互赠百合的习俗，或将百合做成糕点之类食品，款待客人。广东人更喜欢用百合、莲子同煲糖水，以润肺补气。贴士因炮制方法的不同分为百合、蜜百合，炮制后贮干燥容器内，蜜百合密闭，置通风干燥处。
标题：Good-bye
基本信息
  羽泉歌曲：Good-bye
歌手：羽泉
作词：梁芒
作曲：羽泉
专辑：热爱
发行时间：2001年9月25日
语言： 中文
发行公司：滚石唱片
歌词
Good-bye
又是那下雨的时候
一人坐在深水码头
等待一个环球远航的朋友
望着天上飞的海鸥
拿着寂寞的香槟酒
想听他回来告诉我
什么才是自由
穿过了南半球
在太平洋漂流
和海豚一起跳舞
冲七米高的浪头
等待着那天
相见的时间
无论多远
在海的平面
一定会出现
他的笑脸
等待着那天
相见的时间
就在这海滩
我们醉一晚
又是那下雨的时候
一人坐在深水码头
等待一个环球远航的朋友
望着天上飞的海鸥
拿着寂寞的香槟酒
想听他回来告诉我
什么才是自由
穿过了南半球
在太平洋漂流
和海豚一起跳舞
冲七米高的浪头
等待着那天
相见的时间
无论多远
在海的平面
一定会出现
他的笑脸
等待着那天
相见的时间
就在这海滩
把酒都喝干
等待着那天
相见的时间
无论多远
在海的平面
一定会出现
他的笑脸
等待着那天
相见的时间
就在这海滩
歌手介绍
中国大陆最受欢迎的男声音乐组合，由陈羽凡和胡海泉于1998年6月组成，组合名称各取两人名字中的一个字。次年签约滚石唱片(中国)公司，推出首张创作专辑《最美》，依靠其出色的唱功与和声以及原创作品的流行潜质迅速走红，时至2011年5月份已发行8张音乐专辑，唱片累计销量逾1000万张。
[1-8]
标题：达尔文的蚯蚓
图书信息
作　　者：英.亚当·菲利普斯；王佐良，张海迪 译
  出 版 社：作家出版社
出版时间：2003-7-1
版　　次：1
页　　数：161
字　　数：145000
印刷时间：2003-7-1
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787506326049
包　　装：平装
内容简介
所有的人都感到震惊，这个世界上居然有太多的苦难，好像我们真的相信苦难本来能够少一点，或者应当少一点的。的确，当我们在谈论公正和科学进步这样的话题时，其实也是这样说，有些苦难是可以避免的。作者采用了一种独特的视角，他借用了达尔文和弗洛伊德这两个人，通过对他们的论述，来谈自己的生死观，很有意思。
菲立普斯以达尔文及佛洛伊德为例，探讨生与死的故事。本书一经出版即获“纽约时报风云好书奖”，英美各大媒体及文化界限均给予高度评价，认为菲立普斯对于佛洛伊德派或后佛洛伊德派的影响具有与古尔德对于古生物学、咯维斯·汤姆斯对于分子生物学同样的重要性，菲立普斯因此被誉为“当代最伟大的精神分析家之一”。 本书由张海迪夫妇翻译，具有极强的可读性。
图书目录
我们的终极目的是什么——译者的对话
序言
达尔文为蚯蚓正名
弗洛伊德之死
结束语
标题：陕西省测绘地理信息局
概况
陕西测绘地理信息局（陕西省测绘地理信息局）是国家测绘地理信息局直属局，成立于l957年。是全国规模最大、工种最齐全的重要现代测绘生产与科研基地之一。主要承担国家基础测绘和全国及省、市重大测绘工程项目，并行使全省测绘管理政府职能。　
全局下设8个生产、科研单位，现有职工2000多人、其中高级工程师l60余人，工程师460余人，博士和硕士40余人。拥有全数字测量系统、图形工作站、GPS全球卫星定位接收系统、全站仪、绝对重力仪等先进测绘仪器1000多台套，建有国家级数字化测绘生产基地。建立了全局的千兆计算机网络，并与 中国测绘网、陕西省电子政务网及互联网相连。可从事大地测量与数据处理，地籍、地形、工程测量，摄影测量与遥感、全数字测图，地理信息系统工程、地图编制 与出版、测绘仪器检测与鉴定，测绘标准化研究等，已形成现代数字化测绘技术体系。　
建局近50年来，陕西测绘地理信息局立足陕西，面向全国，承担了全国三分之一以上国土面积的基础测绘任务和数百项国家重大测绘工程项目，参与了首次南极科考、珠峰高程测量以及中尼、中巴边界联检测绘，为国民经济建设和社会发展做出了重要贡献。编制出版《中华人民共和国全图》等地图产品l 000余种。为社会各界提供了数以万计的各种比例尺地形图和数字化产品。同时， 陕西测绘地理信息局积极为地方经济建设提供测绘保障，先后完成了能源、交通、资源开发、旅游和农业水利基础设施等一批省上重点工程测绘项目。启动了"数字陕西"地 理空间基础框架建设工程，建成全国第一个可运行的省级基础地理信息数据库----陕西省基础地理信息数据库，向林业、石油、铁路、公路等部门提供各类 GIS数据和数字地图约60G。　
陕西测绘地理信息局一直坚持"服务至上、质量第一"的方针，并于2000年整体通过ISO9001质量体系认证。坚持走以加强主业为基础,实施多元化经济战略的发展道路，积极开拓国内外测绘市场，并与众多国家的测绘机构展开了合作。　
迈入二十一世纪、陕西测绘地理信息局正在加紧构建"数字陕西"地理空间基础框架，积极参与"数字中国"地理空间基础框架建设，努力为国民经济建设，为西部大开发和建设经济强省做好保障服务。[1]
内设机构
办公室、基础测绘管理处、地理信息与地图处（测绘成果管理处）、法规处(执法队)、财务处、科技与国际合作处、技术质量监督处、计划装备处、人事处、监察审计处（纪检组办公室）、直属机关党委办公室（机关党委、工会、团委）。
直属单位
国家测绘局第一大地测量队（陕西省第一测绘工程院，国家测绘局精密工程测量院）、国家测绘局第一地形测量队（陕西省第二测绘工程院）、国家测绘局第二地形测量队（陕西省第三测绘工程院）、国家测绘局大地测量数据处理中心（陕西省第四测绘工程院）、国家测绘局第一航测遥感院（陕西省第五测绘工程院）、西安地图出版社（陕西省第六测绘工程院）、国家测绘局陕西基础地理信息中心（国家测绘局陕西测绘资料档案馆）、国家测绘局测绘标准化研究所、国家测绘局陕西测绘产品质量监督检验站（陕西省测绘产品质量监督检验站）、陕西测绘仪器计量监督检定中心、西安测绘职工中等专业学校（西北测绘职工培训中心，武汉大学西北函授站）、陕西测绘地理信息局物资供应站、陕西测绘地理信息局劳动就业服务中心、陕西测绘地理信息局后勤服务中心、陕西测绘地理信息局测绘开发服务中心。
附属和挂靠单位
陕西测绘地理信息局离退休职工服务处、陕西测绘地理信息局机关服务中心、陕西省测绘学会办公室。
标题：鸡蛋炸馒头
材料:
馒头2个、鸡蛋3个、油适量、盐少许鸡蛋炸馒头(2张)
做法:
1. 馒头切片，宽2CM为宜，备用。
2. 打好鸡蛋，加上少许盐，搅拌出泡沫，备用。
3. 将切好的馒头片，在蛋液里正反面浸泡几秒，放进八成熟的油锅里炸成金黄色即可。
标题：炸虾卷
材料:
草虾12只，馄饨皮12张，奶油起士1/2块，馄饨皮12张，辣味烤肉酱适量炸虾卷(2张)
做法:
1.草虾剥去外壳，但保留头、尾，洗净挑去肠泥再以厨房纸巾擦干。
2.将奶油起士块平均切成12小块状备用
3.取一张馄饨皮，虾以对角线放置其上，涂上辣味后烤肉酱再放1小块作法2的起士以冰淇淋杯状的方式卷起，即为虾卷，重覆此步骤至材料用毕。
4. 热锅，放入约1/2的油量，加热至180°C时放入作法3的虾卷炸至外皮呈金黄色时，捞起沥油即可。
标题：围捕令
基本信息
商品尺寸: 24.6 x 14 x 2 cm
商品重量: 118 g
导演: 范建会
格式: 套装, 彩色, 宽荧幕
配音语言: 汉语普通话
分区: 所有地区
音频格式: 汉语普通话 (数字杜比2.0)
屏幕比例: 1.85:1
碟数: 2
出版社: 北京电视艺术中心音像出版社
发行公司: 广东大圣文化传播有限公司
条形码: 9787886110085
ISRC: CNC070036400
ASIN: B00118N52U
内容简介
《围捕令》以高智商犯罪嫌疑人丁棍所蓄谋的“三大案件”，造成一死六伤的七·八枪击案，开枪至追逃民警终身残废案，五·二四持枪劫案为故事线索，围绕“追捕与潜逃”，从正面塑造了一系列公安战线上极其独特的艺术形象。
标题：梦若涵
个人资料----
梦若涵（米洛薇），小说阅读网作家，1998年1月5日出生，现在东汽八一中学读书。已发表的小说有《百褶裙的夏》  百褶裙的夏[1]笔名：梦若涵（米洛薇）
生日：1.5
星座：摩羯座
已发表和未发表的小说：《百褶裙的夏》 《在写七夕里的爱情故事》
性格：在熟悉认识的人面前活泼开朗，不熟的人面前则腼腆，害羞
喜欢的作家：饶雪漫
喜欢的明星：刘惜君、郭静、范玮琪、许嵩
身高：161
体重：46Kg
眼睛近视眼度数：左右眼都是250
擅长的科目：语文、政治、英语
不擅长的科目：数学、地理
爱好：除了写作还有唱歌、广播
喜欢的水果：桃子
喜欢的零食：巧克力
喜欢的动漫：《那朵花》
喜欢的小说：《淳香花木缓缓开》 《沙漏》 《谁的眼泪遗落在半夏》
喜欢的歌曲：无与伦比的美丽、你的电话
喜欢那种朋友：真诚的，不作假的，真心为自己着想的，不做作的。
从《举棋不定》到《谁的眼泪遗落在半夏》
从一开始看到小说《举棋不定》我就已经被那种浪漫、真诚、感人的校园小说给吸引住了。我很喜欢，也很不忍心看那种校园的友情，却同时又带着那么多的爱。就像两个女孩一样，她们拥有最好的友谊，却因为一个男孩子而改变了关系，从此就如陌生人一样。像那种青春的文字，却又带点小清新的文字，我很想写出来，却又明白自己很难写出来。因为我是一个很爱半途而废的人，只是在别人夸自己写的小说是多么好的那一刹那，我才明白自己应该写下去。
可是当我看到《沙漏》的时候，那种带着说不出的疼痛让我再一次陷入了喜爱小说的氛围。我时时刻刻都在编情节，真害怕哪个情节不对，不合前章，我也经常半途而废，但是我已经爱上了那种编故事的感受，也是在这种情况下，我爱上了写下去的感觉，就算没有人支持我，我也要坚持下去，因为我写小说不是因为要让哪些人夸奖我，而是要写出我内心真的想表达的那种青春的故事，也同时，我很喜欢写下去。
《谁的眼泪遗落在半夏》更是让我看出了友情与爱情。我不是一个可以写出真正友情的人。我也并是一个能写出多么浪漫的爱情的人。但是，我会成长，同时也会进步。
我喜欢写下去。谢谢每个看我小说的人。
笔名问题
梦若涵有两个笔名，一个是梦若涵，一个是米洛薇。
  
作品简介
《 百褶裙的夏天》 连载中
  《七夕里的爱情故事》构思中
标题：家和院
项目介绍
[1]家和院位于长沙星马次中心通衢开元东段，东临未来星沙政务中心及“亚洲法兰克福”长沙空港城，西望经开区中心板块与城市地标邮电大楼，北连未来大东城核心增长极——松雅湖商务圈，坐拥海内外开发巨头云集的星沙中央生活区，扼守城市“西接东拓”发展要律，位置十分优越，升值潜力无限广阔。
作为经开区中心最后稀藏地块，家和院项目周边新一佳、卜蜂莲花超市、维汉中学、星沙医院、潇湘影城、上岛咖啡以及未来巨型商业中心、超六星级酒店等生活设施齐备；项目坐拥经开区南北主干道东四线，紧邻经开区东西主干道开元路，长永高速、黄兴大道、未来地铁3号线站口均近在咫尺，地铁、高铁、空港任驰骋。家和院项目由香港HKMTC、深圳华纳携手精心设计，总建筑面积近40万平米的绿荫大境、万人社区，采用大围合“院落式”布局，栋距最大可达150余米。13幢25--33层欧式精筑喷薄出海阔天高、融于天地的生活之美。
家和院项目建筑密度低至16.88%，7万平米恢宏绿海，面积相当于10个国际标准足球场；叠水入口、喷泉大道、林荫小道、各色花卉名木、园艺小品点缀其中，与您的梦想比美。家和院项目萃取国内N+1户型设计精华，创造性推出面积与房间均可“生长”的76-137㎡户型：与其它同类住宅相比，同样的面积多间房，同样的房间数面积少几平方；所有空间均精巧、舒适而且可以自由间隔，“二变三”、“三变四”，赠送面积更最高达到18平米。
湖南世锦置业有限公司简介：10余年的城市开发运营，众多业界精英组成超级团队，3年对“家和院”项目的持续打磨，国内外规划、设计名师的多次合作…...从抒写星沙历史、见证星沙成长的城市运营商到精品人居供应商，世锦置业完成了一次从城市建设到城市名宅的完美演绎，2011年，家和院只是一次厚积薄发的激情释放，专业服务必将交换客户出众的享受。
基本信息
行政区域：长沙县[2]
区域板块：星沙
项目位置：星沙凉塘路与东四线交汇处东北角  家和院位置图
交通状况：开元路，东四线，未来地铁3号线开元东路站口，长永高速，黄兴大道，704、701、102、501路公交。704、102以及其他乡镇车经过该项目，未来地铁3号线开元东路站口。
建筑类型：高层
物业类别：普通住宅
主力户型：二居80平米，三居98-115平米
开发商：湖南世锦置业有限公司
物业公司：长沙市美景物业管理有限公司
物业费：住宅1.5元/月/平米，商业2.0元/月/平米
价格信息
均价：5100
起价：5100
价格说明：均价5100元/平方米
付款方式：银行按揭贷款,公积金贷款,一次性付款[3]
历史价格：
价格时间最高价均价最低价2012年10月11日--510046802012年09月17日--4680--2012年09月04日--46804800
楼盘详情
产权年限：70年  家和院实景图
容积率：3.28
绿化率：51.23
总户数：3089
建筑面积：360374平方米[4]
占地面积：95250平方米
配套信息
周边商业：商业：新一佳、卜蜂莲花超市、潇湘电影城、上岛咖啡、未来大型商业中心及星级酒店。餐饮:珍霸海宴楼,水渡河土菜馆,东鑫楼家常蒸菜馆,麦当劳银行：民生银行、交通银行、长沙银行、建设银行、邮政储蓄。
周边医院：星沙医院，长沙市第八医院  家和院周边配套
周边学校：教育：维汉中学、松雅中学、松雅小学、盼盼小学
周边公共交通：102、701路公交。[5]
售卖信息
开盘时间：2011年9月
入住时间：2013年4月28日
销售许可证：长房售许字（2011）第0382号
销售情况：在售[6]
标题：冰鲜茶
冰鲜茶保存
顾名思义，当然是冷冻了。有些茶种制成冰鲜茶后晶莹剔透宛若冰雕，光用看的就是难得的工艺品。成品比烘干的茶叶看起来更大，鲜嫩的绿色仿佛被固定在它刚刚被摘下的那一刻。冰鲜茶取出后需要一次饮用，切忌化开后再冻一次。即使是冷冻，保存时间也不能太长，冰鲜茶里的鲜字说的就是这个。
为了节约运输成本，冰鲜茶难免要进行常温运输。因为茶叶含水量大，对有害细菌提供了良好的生长环境，所以一般需要真空保存；即便如此，保存时间也很短，最长不可超过三天。
冰鲜茶冲泡
冲泡也与传统茶叶不同。但凡冰冻的食品，一般都要化开后才能加热或烹饪，但冰鲜茶需要在还是冰碴子的时候，需要以细流灌入温水（60-80度），没过茶叶后等待片刻，再灌满（冲泡方式与白茶类似）。此时，茶香以你想象不到的方式扩散蔓延整个空间，相信你和你的朋友瞬间会拍手叫绝。
冰鲜茶中，以铁观音、大红袍、单枞等香气明显的茶种居多，不过理论来讲，任何茶种都可以以冰鲜法制作。
标题：滴血的罂粟花
基本信息
商品尺寸: 24.8 x 14 x 1.8 cm
商品重量: 159 g
演员: 常戎, 王奎荣, 申军谊
格式: 套装, 有字幕的, 彩色, 宽荧幕
字幕语言: 简体中文
配音语言: 汉语普通话
分区: 所有地区
音频格式: 汉语普通话 (MPEG-1 2.0)
屏幕比例: 1.85:1
碟数: 2
出版社: 广州新时代影音公司
投放市场的日期: 2009年9月27日
ISBN: 9787880048131
条形码: 9787880048131
ISRC: CNF210800230
ASIN: B002QML92I
内容简介
《滴血的罂粟花》发生在中缅边境的金三角地带，以武警辑毒部队辑毒为主题，主要描写武警支队长朱镇疆（常戎）在一次急行动中抓捕大毒枭马远（申军谊）的过程中击毙其子，使其毒贩头子逃脱，十几名武警战士受伤，3、4战士牺牲，朱镇疆受到总局处分，为了破案朱镇疆将计就计与总局领导设下计策，脱下军装转业到地方，过多次考验打入毒犯内部，尽力接近贩毒集团核心。当案情越来越明朗时朱以牺牲家人牺牲伴侣为代价，和毒犯展开了殊死的较量……
标题：口蘑牛尾胡萝卜汤
材料
牛尾1 根，胡萝卜适量，口蘑适量，姜适量，盐适量，鸡精适量
做法
1.将牛尾切段焯水洗净。
2.胡萝卜切块，口蘑洗净。
3.所有材料入锅，加水烧开，文火炖3小时。
4.最后炖的剩下了一半水，呵呵，加些盐，鸡精调味就行了。
标题：辣椒孜然炒豆干
材料:
豆干4片，红辣椒3支，青辣椒3支，盐三分之一小匙，孜然0.5小匙，植物油1大匙
做法:
1.豆干洗净切丁；
2.青,红辣椒洗净,切辣椒圈；
3.开火,锅内放1大勺植物油,待油热,将辣椒圈放入翻炒1,2分钟左右；
4.将豆干放入锅内,翻炒均匀,加入盐,翻炒3分钟左右,加入孜然,加入少许味精，翻炒均匀,即可出锅。
标题：三拍干部
词汇
三拍干部；Three pat the cadre；Three shot cadres；
释义
三拍：1）“拍脑袋”决策；2）“拍胸脯”保证；3）出了事“拍屁股”走人。
三拍干部：是指我国现在的一些领导干部依照“三拍”办事的官僚作风和敷衍塞责行为的概括。
典出
“三拍干部”是原中共中央政治局委员、重庆市委书记薄熙来在2009年12月03日前的重庆市委三届六中全会讲话中所言及的词语。如：如果说贪污腐败是党的“致命伤”，作风蜕化则是“慢性病”，也会影响党的生命力。有些人虽然没有违法，但作风蜕化，如果不注意，照样会“病入膏肓”，而最终致命。
延伸
薄熙来还给这些人“画像”：
一是讲话、作报告、写文章，不动脑筋，大话、空话、套话连篇，还不时拼出个四六句，不知所云。
二是习惯当“甩手掌柜”、做“二传手”，层层批转，坐而论道，不干实事。
三是以会议贯彻会议、文件落实文件，工作飘浮。
四是不下基层，不搞调研，上情不明，下情不清，“拍脑袋”决策，“拍胸脯”保证，出了事“拍屁股”走人，当“三拍干部”。
五是报喜不报忧，专拣好听的说，讲成绩夸夸其谈，讲问题一带而过。
六是懒懒散散，松松垮垮。上班一杯茶，一支烟，一个电话聊半天。
七是不读书、不学习，玩游戏、炒股票，“斗地主”、打麻将。
八是铺张浪费，贪图享乐，办公室越修越豪华，小汽车越坐越高级。
九是处事圆通、好人主义，喜欢当瓦匠“和稀泥”，喜欢当木匠“睁一只眼闭一只眼”，就是不当铁匠“硬碰硬”。
标题：玉米芦笋浓汤
材料:
甜玉米粒，盐，鸡精，胡椒粉，芦笋
做法:
1.甜玉米粒煮十分钟左右至熟放稍凉后连水用搅拌机打豆浆功能打出浓玉米汁.
2.倒出玉米汁放小锅内煮开.如果不是太老的玉米可以把渣取出一部分同煮.
3.加盐/鸡精调味.关火前加入胡椒粉.
4.芦笋跟它是不搭味的东西,所以不能同打.我一般是把芦笋先用水烫熟后切小粒加进去.
标题：桂圆栗子炖猪脚
材料:
新鲜栗子200克，桂圆肉100克，猪蹄2只，盐2小匙
做法:
1.栗子入开水中煮5分钟．捞起剥膜，洗净沥干；
2.猪蹄入沸水中汆烫捞起，中洗一次：
3.将准备好的栗子、猪蹄放入炖锅中，加水淹过材料，以大火煮开，改用小火炖30分钟；4．桂圆剥散，入锅中续炖5分钟，加盐调味即可。
标题：黑股
基本信息
商品尺寸: 25.8 x 15.2 x 4.4 cm
商品重量: 181 g
演员: 宋春丽, 王庆祥, 胡亚捷, 冯远征, 白雪云
格式: 套装, 彩色, 宽荧幕
配音语言: 汉语普通话
分区: 所有地区
音频格式: 汉语普通话 (数字杜比2.0)
屏幕比例: 1.85:1
碟数: 3
出版社: 陕西文化音像出版社
发行公司: 广东大鹏龙音像发展有限公司
ISBN: 7886124812
条形码: 9787798925883
ISRC: CNH030531600
ASIN: B001OC65J8
内容简介
《黑股》讲述了吴仁（王庆祥饰）与南方（胡亚捷饰）是两个同父异母的兄弟而南方之妻雅蕙（金莉莉饰）又曾是吴仁的前女友。两个男人和一个女人本已纠缠不清，此时却又来了一个到京城淘金的纯真女孩雯雯（白雪云饰）更使两兄弟在暗中叫一了劲！“款姐”黄玉玲（宋春丽饰）为了报复丈夫在外养妾，在股市中高买低卖，将丈夫的钱大把大把的扔进股市，在遇到单身的吴仁后，像是换了个人，整天泡在吴仁身边学习炒股，最终成了“心狠手黑”的股市杀手，成了名副其实的“富婆”后，她也放弃了以前的故我，和雯雯，雅蕙，争夺吴仁。
最终两个男人和三个女人淹没在金钱与感情的旋祸中……
标题：简易烘焙图解宝典
基本信息
作　　者：孙炜，双福　主编  出 版 社：中国轻工业出版社
出版时间：2011-4-1
版　　次：1
页　　数：160
字　　数：160000
印刷时间：2011-4-1
开　　本：16开
纸　　张：铜版纸
印　　次：1
I S B N：9787501980475
包　　装：平装
内容简介
本书精选出最受大众欢迎的烘焙美食近100款，分为蛋糕篇、面包篇、饼干篇、其他篇，包括了基本蛋糕、慕斯蛋糕、裱花蛋糕、面包、饼干、派、蛋塔、泡芙、布丁、冰淇淋等，用全图解的方式对烘焙过程进行详细说明。
1000余幅精美步骤图对每款烘焙美食进行精确地步骤剖析，包含超详细的0失败秘诀、份数、难易度、工具、烘焙重点等内容。
另外，随书附赠VCD，高级西点师实景指导，简单易学。
作者简介
孙炜
红叶谷职业技能培训学校校长。由他领导的红叶谷职业技能培训学校，是以西点制作、花式调酒、英式调酒、咖啡、饮料为主的多元化专业培训学校，是团中央定立的第一个全国外来务工青年中心、共青团青岛市委青年创业定点培训基地。总部位于青岛市，在成都、南昌、沈阳等地设有多所分校，在同行中均享有良好口碑。
苗星贞
高级西点教师。拥有十多年烘焙及西点制作培训经验，在国内同行中享?盛誉。现任青岛红叶谷职业培训学校西式糕点教师，培养了千余名西点人才，弟子遍布全国各地。
目录
如何使用本书
Part 1  烘焙基础
常用?焙器具
常用烘焙材料
基础材料的制作
起酥皮
甜面包团
基本戚风蛋糕
巧克力蛋糕坯
海绵蛋糕
基本丹麦酥皮
各种配料的制作
巧克力酱
巧克力糊
明胶水
标题：鸡丝拌菠菜
材料:
菠菜，鸡小胸，粉丝，辅料：盐，蒜，醋，酱油，辣椒油，味精，香油
做法:
1.　烧开水，放入鸡小胸，姜片，葱段，煮至筷子可轻易穿过即熟，捞出，顺丝撕成鸡丝．
2.　锅中烧沸水，下入粉丝煮熟后捞出，再下入洗净的菠菜，焯熟捞出放入凉开水中浸凉，切去根部，再切小段．
3.　蒜泥中加入适量醋，味极鲜酱油，盐，糖，辣椒油，味精，香油，制成调味汁
4.　将菠菜，鸡丝，粉丝和调味汁拌匀即可．
标题：亳州学院
学院概况
亳州学院坐落在中华民族古老文化发祥地之一——亳州，亳州学院的前身是蒙城师范，这片文化底蕴深厚的沃土滋养出道家文化，诞生了驰誉中外的老子、庄子、三曹、华佗、陈抟、张良、花木兰等杰出人物，享有“天下道源、华佗故里、中华药都、养生亳州”的美誉。学校前身为1952年创办的蒙城师范学校， 2002年3月经国家教育部批准，独立升格为公办普通师范高等专科学校。 2014年将升格为亳州学院。
校园环境
学校现有亳州、蒙城两个校区：占地858333平方米（1200亩），建筑面积20余万平方米，可容纳在校生8000余人。  新校区现有馆藏图书19万册，教学仪器设备总值1060万元，固定资产12312万元。教职工299人。专任教师232人。其中副高级职称以上38人，中级职称77人，博士4人，硕士研究生80余人，省级以上优秀教师4人。
院系设置
学校现开设文化教育类、公共事业类、生化类、电子信息类等七大类40个专业，含三年制专科和五年制专科两种学制，在校生4291人，其中三年制在校生3250人，五年制中职学生1041人。生源来自全国10多个省。同时承办高等教育自考专升本考试，开设汉语言文学教育、英语教育、数学教育、艺术设计、会计等9个本科专业，在读学生3000余人。考试科目由主考院校和我校教师辅导助学，考点设在我校。
教学单位5个：文史系、外语系、理化系、艺术系、基础教学部。教学辅助单位1个。科研机构2个：“中国老庄研究会”和“亳文化研究中心”，主要研究老庄道家文化、曹氏家族文化、华佗与五禽戏、中华道学与养生、亳州方言与地方文化等。
学校是安徽省第五届、第六届文明单位，全国语言文字先进校。拥有省级教学质量工程项目16项，校级教学质量工程项目17项。2002年至2010年，教师公开发表学术论文480余篇，其中被SCI、CSSCI、《人大复印报刊资料》收录多篇。[1]
对外交流
学校与安徽师范大学、合肥学院签订了对口支援协议，两校就学科专业建设、师资队伍培养、科学研究合作、管理干部培训、产学研合作平台、国际合作交流等方面实现资源共享。
  学校体育馆学校以“师范性、地方性、应用型”的办学定位，服务于农村基础教育，服务于地方经济建设和社会发展，以服务求发展，以贡献求支持。在亳州三县一区和江苏省建立实习实训基地20余个，每年向亳州市及周边地区输送大量优秀毕业生，为亳州地方教育事业、经济社会发展作出有力的贡献。近几年，应届毕业生就业率都保持在95%以上。“十一五”期间，亳州市每年从亳州师专毕业生中择优选聘30%，充实到蒙城县、利辛县、涡阳县、谯城区农村中小学教师队伍中。此项政策将暂时顺延到2013年。
学校以“善学善教、育人育己”为校训，塑造“严谨、垂范、求真、创新”的高尚教风和“勤学、善思、励志、进取”的优良学风。目前学校正按照“质量立校、人才强校、特色兴校、依法治校”的发展战略和“办像、合格、上水平”的办学步骤，加快推进学校又好又快发展。
十二五规划
学校坚持社会主义办学方向，全面贯彻党和国家的教育方针，贯彻落实《国家中长期教育发展规划纲要（2010－2020）》，遵循高等教育发展规律，坚持科学发展，坚持育人为本，德育为先，坚持扩大规模与提高质量并举，外延建设与内涵建设并重，不断提高教育教学水平和人才培养质量，努力把学校建设成省内同类高校中有一定影响的“师范性、地方性、应用型”高等学校，争取在“十二五”期间实现升格为亳州学院的目标。[2]
标题：粗糙鹅观草
基本信息
种 名：粗糙鹅观草
学 名：Roegneria scabridula Ohwi
科：禾本科
属：鹅观草属
形态特征
秆高50-60厘米，具2-3节，节上微具柔毛。叶鞘无毛或在分蘖叶鞘与下部叶鞘具倒向细毛；叶片内卷，分蘖叶长15-20厘米，秆生叶长7-15厘米，宽约3毫米，两面多少粗糙。穗状花序直立，长8-10厘米；穗轴节间压扁，棱边刺状粗糙；小穗排列紧密，偏于穗轴的1侧，直立，长约12毫米，含5-6小花；颖披针形，第一颖长9-10毫米，第二颖长11-12毫米，具3-4（5)粗糙的脉，边缘膜质，先端渐尖或具小尖头，有时其1侧有明显的齿；外稃披针形，点状粗糙，上部具明显的5脉，第一外稃长7-8毫米，先端延伸成芒，芒直立或稍反曲，长12-15毫米；内稃与外稃等长，线状长圆形，先端钝，脊上部具刺状纤毛。
生态习性
产地分布：产内蒙古。
生长习性：生于山坡林缘。
标题：中式鸡蛋饼
食谱原料
面粉50克，鸡蛋1个，葱花适量，红萝卜一小段，食用油3克，盐适量  
制作方法
1、面粉加水，调匀成面糊（按个人喜好，可稀可绸），静置30－50分钟； 2、红萝卜切丝或丁，与打散的鸡蛋，葱花一起加入面糊内，添加适量盐，拌匀；
3、平底锅，开大火先预热锅底。倒入油，让油均匀沾满锅底；
4、倒入面糊，摊匀，开小火煎至金黄后，翻面，两面金黄后即可。
注意要领
1.以上数据，约做一张饼的量。 2.松软口感饼身需要厚些，也可成型后加少量水闷煮。香脆口感饼身尽量薄，煎的时间稍长，以去除水份。
标题：培根的人生论
图书信息
作　　者：（英）培根　著，刘烨　编著  出 版 社：中国戏剧出版社
出版时间：2008-4-1
版　　次：1
页　　数：252
字　　数：144000
印刷时间：2008-4-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787104027065
包　　装：平装
内容简介
本书萃取了培根一生著述的精华，内容包括培根对人与自己、人与社会、人与他人以及与自然等各方面关系的看法。从“论真理”、“论死亡”等篇章中，可以看到一个热情于哲学的培根。从“论权位”、“论友情”等篇章中，可以看到一个富有生活情趣的培根，从“论逆境”、“论残疾”等篇章中，可以看到个自强不息的培根，从“论狡猾”、“论言谈”等篇章中，可以看到一个工于心计，老于世故的培根。
古往今来，关于人生、关于生命，有许多著名的论断。而培根关于人生的论述对人类产生的影响最为深远。他第一个提出“知识就是力量”。培根是近代归纳法的创始人，又是组织科学研究程序进行逻辑组织化的先驱，所以尽管他的哲学有许多地方欠圆满，但他仍旧占据永久不倒的重要地位。
本书与《蒙田随笔集》、《帕斯卡尔思想录》一起，被人们誉为欧洲近代哲理散文的三大经典。
图书目录
论真理
论死亡
论报复
论逆境
论掩饰
论亲情
论婚姻与独身
论嫉妒
论爱情
论权位
论勇敢
论仁慈
论贵族
论反叛
论无神
论迷信
论旅行
论进言
论时机
论狡猾
论自私
论革新
论小聪明
论?情
论消费
论养生
论猜疑
论言谈
论读书
〔英〕培根
读书可以作为消遣，可以作为装饰，也可以增长才干。
孤独寂寞时，阅读可以消遣。高谈阔论时，知识可供装饰。处世行事时，正确运用知识意味着才干。懂得事务因果的人是幸运的。有实际经验的人虽能够处理个别性的事物，但若要综观整体，运筹全局，却唯有学识方能办到。
读书太慢会弛惰，为装演而读书是欺人，只按照书本办事是呆子。
求知可以改进人性，而经验又可以改进知识本身。人的天性犹如野生的花草，求知学习好比修剪移栽。学问虽能指引方向，但往往流于浅泛，必须依靠经验才能扎下根基。
狡诈者轻鄙学问，愚鲁者羡慕学问，聪明者则运用学问。知识本身并没有告诉人怎样运用它，运用的智慧在于书本之外。这是技艺，不体验就学不到。
读书的目的是为了认识事物原理。为挑剔辩驳去读书是无聊的。但也不可过于迷信书本。求知的目的不是为了吹嘘炫耀，而应该是为了寻找真理，启迪智慧。
书籍好比食品。有些只须浅尝，有些可以吞咽。只有少数需要仔细咀嚼，慢慢品味。所以，有的书只要读其中一部分，有的书只须知其中梗概，而对于少数好书，则要通读，细读，反复读。
有的书可以请人代读，然后看他的笔记摘要就行了。但这只应限于不太重要的议论和质量粗劣的书。否则一本书将像已被蒸馏过的水，变得淡而无味了。
读书使人充实，讨论使人机敏，写作则能使人精确。
因此，如果有人不读书又想冒充博学多知，他就必须很狡黠，才能掩饰无知。如果一个人懒于动笔，他的记忆力就必须强而可靠。如果一个人要孤独探索，他的头脑就必须格外锐利。
读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。总之，“知识能塑造人的性格”。
不仅如此，精神上的各种缺陷，都可以通过求知来改善——正如身体上的缺陷，可以通过运动来改善一样。例如打球有利于腰背，射箭可以扩胸利肺，散步则有助于消化，骑术使人反应敏捷，等等。同样，一个思维不集中的人，他可以研习数学，因为数学稍不仔细就会出错。缺乏分析判断力的人，他可以研习形而上学，因为这门学问最讲究繁琐辩证。不善于推理的人，可以研习法律案例，如此等等。这种种心灵上的缺陷，都可以通过求知来治疗。
论革新
〔英〕培根
初生的婴儿总是不美的，革新中的事物也是如此。因为革新正是时间所孕育的婴儿。
然而，正如创业难于守成，好的开端是一切后继者的模范。在人类心灵中，恶似乎有一种自然的动力，它在发展中增强。而善却似乎缺乏一种动力，总是在开始时最强。革新乃是驱除“恶”的药物。有病而不服药就意味着不断患新病，因为事物终归是要随着时间而发展的。因此，如果时间已使事物腐败，而人又无智慧使之改革，那么其结局将只有毁灭。
既成的习惯，即使并不优良，也会因习惯而使人适应。而新事物，即使更优良，也会因不习惯而受到非议。对于旧习俗，新事物好像一位陌生的不速之客，它引起惊异，却不受欢迎。
然而，历史是川流不息的。若不能因时变事，而顽固恪守旧俗，这本身就是致乱之源。时间本身正是立志改革者的楷模。它在运行中更新了世间的一切，表面上却又使一切似乎并未改变。假如不是如此，新事物发生得太突然，就难免会遇到极大的反对力量。所以实行改革要十分谨慎。每一次改革都必须是确有必要而并非为了标新立异。从事改革更不可轻率从事。要注意到，即使有很多人赞同，它还是很危险的！正如《圣经》所告诫我们的：“你们当站在路上察看，访问古道。那是善道，便行在其间。这样，你们心里必得安息。”
论婚姻
〔英〕培根
成了家的人，可以说对于命运之神付出了抵押品。因为家庭难免拖累于事业，而无论这种事业的性质如何。
所以最能为公众献身的人，应当是不被家室所累的人。因为只有这种人，才能够把他的全部爱情与财产，都奉献给唯一的情人——公众。而那种有家室的人，恐怕宁愿把最好的东西保留给自己的后代。
有的人在结婚后仍然愿意继续过独身生活。因为他们不喜欢家庭，把妻子儿女看作经济上的累赘。还有一些富人甚至以无子嗣为自豪。也许他们是担心，一旦有了子女就会瓜分现有的财产吧。
有一种人过独身生活是为了保持自由，以避免受约束于对家庭承担的义务和责任。但这种人，可能会认为腰带和鞋带，也难免是一种束缚呢！
实际上，独身者也许可以成为最好的朋友，最好的主人，最好的仆人，但很难成为最好的公民。因为他们随时可以迁逃，所以差不多一切流窜犯都是无家者。
作为献身宗教的僧侣，是有理由保持独身的。否则他们的慈悲就将先布施于家人而不是供奉于上帝了。作为法官与律师，是否独身关系并不大。因为只要他们身边有一个坏的幕僚，其进谗言的能力就足以抵上五个妻子。作为军人，有家室则是好事，这正可以在战场上激发他们的责任感和勇气。这一点可以从土耳其的事例中得到反证——那里的风俗不重视婚姻和家庭，结果他们士兵的斗志很差。
对家庭的责任心不仅是对人类的一种约束，也是一种训练。那种独身的人，虽然用起钱来似很慷慨，但实际上往往是心肠很硬的，因为他们不懂得对他人的爱。
一种好的风俗，能教化出情感坚贞严肃的男子汉，例如像优里西斯■①那样，他曾抵制美丽女神的诱惑，而保持了对妻子的忠贞。
一个独身的女人常常是骄横的。因为她需要显示，她的贞节似乎是自愿保持的。
如果一个女人为丈夫的聪明优秀而自豪，那么这就是使她忠贞不渝的最好保证。但如果一个女人发现她的丈夫是妒忌多疑的，那么她将绝不会认为他是聪明的。
在人生中，妻子是青年时代的情人，中年时代的伴侣，暮年时代的守护。所以在人的一生中，只要有合适的对象，任何时候结婚都是有道理的。
但也有一位古代哲人，对于人应当在何时结婚这个问题是这样说的：“年纪少时还不应当，年纪大时已不必要。”
美满的婚姻是难得一遇的。常可见到许多不出色的丈夫却有一位美丽的妻子。这莫非是因为这种丈夫由于具有不多的优点反而更值得被珍视吗？也许因为伴随这种丈夫，将可以考验一个妇人的忍耐精神吧？如果这种婚姻出自一个女人的自愿选择，甚至是不顾亲友的劝告而选择的，那么就让她自己去品尝这枚果实的滋味吧。
标题：罗勒炸虾
材料:
草虾6只，新鲜罗勒叶8片，低筋面粉120公克，鸡蛋2个，泡打粉1小匙，盐适量
做法:
1.将草虾洗净后保留头尾，仅剥掉中段的壳；罗勒叶切丝备用。
2.材料2拌匀后加入罗勒丝拌成炸虾面煳。
3.将处理好的草虾沾上面煳，放入锅中油炸至金黄酥脆状即可。