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标题：内斯肯斯
简介
  内斯肯斯74年经典荷兰的战术关键 克鲁伊夫的影子：内斯肯斯
在70年代的荷兰队中，克鲁伊夫有个“影子”，无论是在阿贾克斯、巴塞罗那还是橙衣军团，他都和荷兰王形影不离，两人的名字甚至都一样（约翰）。在那支全攻全守的荷兰队中，他同样扮演着重要角色，在74年世界杯决赛中，克鲁伊夫突破获得点球，是他操刀命中……他就是内斯肯斯。约翰-内斯肯斯(Johan Neeskens)，荷兰全攻全守足球中的重要棋子，身为中场的他在米歇尔斯体系中的战术重要性不亚于克鲁伊夫，他是和边路、前锋们换位最频繁的人，通常是由他的穿插跑动，来搅乱对手的盯防。
成长
内斯肯斯出生于1951年9月15日，小时候在踢足球的同时还打棒球，14岁辍学后，他加入了荷兰的RCH队。内斯肯斯的足球生涯正式开始于16岁，那一年他和阿贾克斯签约，成为了克鲁伊夫的队友，由此开始了“克鲁伊夫影子”的生涯。在同切尔西的一场热身赛后，年轻的内斯肯斯直接进入了一线队，而此前他的计划只是2年里争取实现这一目标。在阿贾克斯的4年里，内斯肯斯随队获得2次联赛冠军(1972、73)、2次杯赛冠军(1971、72)和3次欧洲冠军杯(1971、72、73)，他是那支伟大阿贾克斯队中，克鲁伊夫身边的重要角色。
在阿贾克斯效力4年后，内斯肯斯于1974年转会巴塞罗那，后来在那里他又和克鲁伊夫成为了队友。在那里，他获得了1次国王杯冠军和1次欧洲优胜者杯冠军，还成为了第一个获得西班牙年度足球先生的外籍球员。在巴塞罗那(74-75至78-79)的5个赛季中，内斯肯斯参赛141场，打进35球。
世界杯的遗憾
1970年，19岁的内斯肯斯首次入选荷兰国家队，由此开始了11年的橙衣军团生涯。74年世界杯预选赛中，他甚至在脑震荡后一周就出场比赛，参加了同比利时的关键一战。在决赛圈的比赛中，内斯肯斯发挥过关键作用，在与巴西争夺决赛权的关键较量中，他攻入了首开记录的进球，此前不久，他还曾被击倒后短暂昏迷不醒。
1974年决赛，克鲁伊夫和他的影子给了西德人一个意外打击，前者带球突破获得点球，内斯肯斯主罚命中。当西德将比分超出为2比1后，内斯肯斯曾有过一次门前凌空的绝好机会，但西德门将马耶尔奋力将球扑出，这也许是内斯肯斯国家队生涯中最遗憾的一刻。在那届世界杯中，内斯肯斯参赛7场，打进5球。
1978年，克鲁伊夫缺席世界杯，影子继续参赛，虽然帮助球队打进了决赛，但内斯肯斯和荷兰队都已无力为继，1比3输给了东道主阿根廷。1981年，内斯肯斯曾短暂回归国家队，但在和法国队的友谊赛后就宣告退出。有传言称，就在赛前一天，内斯肯斯带着一瓶酒来到训练场，这曾引起相当的争议。在荷兰国家队，内斯肯斯共参赛49场，打进17球。
在职业生涯后期，内斯肯斯曾赴美国踢球，最终在瑞士的佐格队退役。后来，内斯肯斯曾拿起教鞭，担任过荷兰NEC等队的主教练，还出任过荷兰国家队的助理教练。
除此之外内斯肯斯 还是世界上最可怕的点球手，在他的职业生涯中没罚失过一粒点球。
履历
​赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名​1984/85格罗宁根​70荷兰15​1984纽约宇宙​185​​​​1983纽约宇宙​232​​​​1982纽约宇宙​170​​​​1981纽约宇宙​62​​​​1980纽约宇宙​174​​​​1979纽约宇宙​134​​​​1978/79巴塞罗那​315西班牙15​1977/78巴塞罗那​182西班牙12​1976/77巴塞罗那​339西班牙12​1975/76巴塞罗那​3212西班牙12​1974/75巴塞罗那​277西班牙13​1973/74阿贾克斯​3115荷兰13​1972/73阿贾克斯​327荷兰11​1971/72阿贾克斯​2810荷兰11​1970/71阿贾克斯​331荷兰12​1969/70哈勒姆竞赛​341荷兰217​1968/69哈勒姆竞赛​340荷兰211
评价
内斯肯斯是上帝的又一位宠儿，上帝赋予他的才华太多太多。他的突破能 力、他的创造力、他的得分能力，均超越了同时代的球员。尽管内斯肯斯以“中 场发动机”著称，但他同时又是极出色的右后卫、中卫和中锋。内斯肯斯身体强 壮，富于进取精神。这位阿贾克斯足球名将还擅长打网球、棒球和篮球，他甚至还常常客串守门员一职。
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标题：活力门事件
事件概要
背景
2005年7月，日经平均股价从1万2000日元涨到1万6000日元，这一趋势被市场认为是日本经济复苏的象征。此后，各大上市公司的股票交易都非常活跃，让人容易联想到1980年后期的泡沫经济时代的情景。活力门事件正是在这种大好形势下突然爆发。
伪造财务报表的嫌疑
2006年1月16日16时左右，日本放送协会等日本各大电视台突然开始报道东京地方检察厅以涉嫌违反证券交易法为由搜查活力门总部、董事长堀江贵文的住所以及堀江贵文在新宿的办事处等。起初，活力门公司曾否认这一消息，但不久被证实这并非谣言。
检方宣称的具体搜查事由是活力门公司进行了虚假交易。2004年10月，活力门公司控股75%的日本“价值点击公司”（后更名为“活力门市场公司”）与“金钱生活出版社”（Money Live）进行等价交换，将“金钱生活出版社”变为自己的全资子公司。此外，“日本价值点击公司”在同年11月的结算短报中，虚增业绩，以推动股价上升。
受到这起事件的影响，与活力门公司合作的富士电视台也发表声明，宣称将研究包括取消与活力门合作等手段在内的应对方针。富士电视台曾与活力门签订协议，约定在2007年9月不向第三方出售所持的活力门的股份，但这一协议随着堀江贵文的辞职而失去效力。目前富士电视台有可能就富士电视台本身股价在这次事件中所受到的影响而向活力门提起赔偿损失的诉讼。
2006年1月23日，东京地方法院检察院以堀江贵文董事长、负责财务的宫内亮治董事、兼任关联企业“活力门市场公司”总经理的冈本文人董事以及子公司“活力门金融公司”公司总经理中村长也等人涉嫌违反《证券交易法》为由，将四人逮捕。
市场反应
搜查行动的次日17日开始，包括活力门公司相关的股票在内，东京股票市场的科技网络类股票出现暴跌。但是，通过分析当天股价变动图，可以看到狭义上的活力门危机在当天上午就已结束。下午13点过后，部分大企业的股票也开始下落，整个市场开始陷入恐慌性抛售的混乱局面，这是广义上的活力门股灾。
2006年1月18日，东京股票市场突然出现大量个人投资者的下单，在当天14时40分，东京证券交易所交易量猛增至438万笔，即将突破东京交易系统的450万笔处理能力，因此，交易所在收盘前20分钟被迫采取了非常罕见的全面停止股票交易的紧急措施。此外，19日的下午交易时间也被延迟，造成交易时间被缩短30分钟。
2006年1月19日，活力门公司与活力门市场公司的股票连续三天跌停。投资者担心被报道的罪名一旦被证实，活力门将被取消上市资格。此外，在此前一起大幅下跌的其他公司股票价格，开始急剧反弹。
2006年1月20日，活力门系列企业的股票依然持续下跌，但市场整体已基本恢复平静。但是19日与20日的交易笔数仍然达到了390万笔左右，已非常接近东证交易系统400万笔的停止交易警戒线。为此，有关方面也开始计划在年内将交易系统的处理能力提高到700至800万笔。
Monex 危机
2006年1月17日下午，Monex证券公司宣布将活力门公司及其关联公司的担保能力调整为0级。这一消息又引起了持有活力门股票的投资家的抛售狂潮。
Monex的这一无先例的无预告紧急变更担保能力的做法，也是引起股市暴跌的一大诱因，因此日本国内外的投资家及相关人士也将这次股市风波称为“Monex事件”，而未将矛头指向活力门。
2006年1月19日，日本内阁府特命担当大臣（金融、経済财政政策担当大臣）与谢野馨公开批评Monex证券公司的这一做法。Monex对此表示反驳，但在当天收回了对活力门自动公司的担保能力变更措施，调回到之前的水准。
后续发展
2006年2月，日本民主党指控自民党干事长武部的儿子收受堀江贵文3000万日元的贿赂。
2006年3月13日，东京证券交易所宣布，活力门以及活力门市场两家公司的股票自2006年4月14日起下市。
2006年4月27日，堀江贵文在三个月的羁押后，以三亿日元的保释金获得交保。
2006年6月5日，由于涉嫌与活力门公司进行内线交易收购富士电视台股票，东京地方检察院特别搜查部逮捕了日本村上投资基金总裁村上世彰，引发当日东京证券交易所股票行情剧烈波动。
2006年7月，活力门公司国际部管理的海外公司不断被卖盘，包括在中国很出名的多来米中文网。
2006年9月4日，堀江贵文首度到东京地方法院出庭应讯。他辩称无罪，也没有指示部属去做。他并指称，检方的起诉书充满恶意内容，让他很意外。
2007年3月16日上午，东京地方法院作出一审宣判，堀江贵文被判有期徒刑两年六个月，不得缓刑；堀江贵文坚称自己无罪，扬言将提出上诉。该日下午，堀江贵文以五亿日元的保释金获得交保。
2007年6月12日，东京地方法院公审村上世彰等人，村上世彰遭检方具体求刑有期徒刑3年、罚金300万日元、追缴金额11.49亿日元。
Livedoor企业网络
活力门公司(株式会社ライブドア,Livedoor Co,Ltd.)
活力门市场公司(株式会社ライブドアマーケティング,Livedoor Marketing Co,Ltd.)
活力门金融集团公司(株式会社ライブドアフィナンシャルホールディングス,Livedoor Financialholdings Inc.)
活力门中国公司(米神信息服务（上海）有限公司 Myrice Information Services (China) Co., Ltd.)
媒体交换机公司(メディアエクスチェンジ株式会社,Media EXchange Inc.(MEX))
城动公司(株式会社ダイナシティ,DYNACITY Corporation)
活力门汽车公司(株式会社ライブドアオート,Livedoor Auto)
Turbolinux(ターボリナックス株式会社)
塞西尔公司(株式会社セシール,Cecile)
标题：石门实验中学
学校简介
  
石门实验中学本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。石门实验中学是石门中学与狮山街道办事处联办的一所民办公助的全寄宿制初级中学。学校占地235亩，办学规模63个教学班，共3000多人。现有初一、初二年级共43个教学班，近2000人。作为石门系列学校中最为年轻而富有朝气活力的一间学校，它的建成标志着石门教育共同体又迈进了一个新历程，而作为石门中学优秀品牌的延续，石门实验中学从一开始就以高起点、厚基础、新面貌出现在世人面前。名校模式、成功经验、创新思路成为学校发展的法宝，而“高起点立校、高标准建校、高要求办校、高效益养校”也成为学校的发展道路。近一年的实践表明，在这条以“高”著称的发展道路上，学校大跨步地向前迈进。
学校概况
学校环境石门实验中学创办于2004年，是一所由国家级示范高中石门中学全面管理的民办公助全寄宿制学校。学校占地235亩，建筑面积近九万平方米，学校硬件设施超一流，所有场室和设备 均按国家示范中学的标准配备，是广东省面积最大、设施设备最好、师资最优、成绩最突出的学校之一。现有61个教学班，学生3000多 人 ；专任教师190人 ，外籍教师2 人。 教学照片(20张)学校理念学校牢记"任重道远、勿忘奋斗"的石 门校训，发扬"科学、协作、拼搏"的石门精神，坚持"为每一位学生的终身发展提供最适合的教育"的办学理念，围绕"让每一位学生健康、快乐、有为，做一个成功的学习者、自信的个体、负责任的公民"的办学目标，开展有为教育，培养有为少年，关心每一位学生，关注学生每一方面，关爱学生每一天。
学校荣誉
办学五年来，在上级的关怀与支持、家长和社会的关心与厚爱中，全校师生传承创 新，锐意进取，三年中考取得骄人成绩，在2007年打响头炮的基础上，2008年创造奇迹，南海区总分前五名有二名；2009年中考实现里程碑式的大跨越，考取石门中学校本部人数是08年的三倍，上区直七所重点高中人数比08年增加54%，高云鹏、关道勋等14人获得佛山市单科状元。学科竞赛捷报频传，仅2009年，就获得1个世界冠军、两个亚太金奖、41个全国一等奖，省级以上获奖达到225人次。
学校获得广东省一级学校、国际教育基地单位、中华文化传承基地单位、中国合唱特 色学校、佛山市安全文明校园、佛山市绿色学校、佛山市食品卫生信誉度A级单位、全国百 佳校园电视台等称号，怡人的环境、先进的设施、规范的管理、优良的校风、严谨的学风、过硬的质量，赢得了学生的喜爱、家长的信赖和社会的赞誉。
高起点立校
提石门实验中学就不能不提石门中学，石门实验中学是石门中学老品牌在新时期的发展和延续，是佛山本地强势教育品牌与狮山政府强强联合的结果。
石门中学创办于1932年，至今已有70多年历史，是首批省一级学校、省电化教育优秀等级学校、省绿色学校、省中小学心理健康教育示范学校。作为老牌名校，石门中学拥有卓越的办学成绩，一直以来，石门中学的高考成绩稳居全省先进行列，被社会誉为向名牌大学输送高素质人才的摇篮。
石门中学作为一个有影响力的品牌，对学生和家长构成了巨大的吸引，不少学生渴望在此求学，不少家长希望孩子在此成才。为了满足学生和家长的需求，石门中学在2000年9月创办了南海第一所民办公助全日制寄宿初级中学——石门实验学校，办学四年多来，学校取得显著的办学成绩，于2004年11月评为广东省一级学校。石门实验学校的成功开办提供了一个新的发展思路，为了能更好地满足社会需求，在狮山当地政府的名校带动思路的推动作用下，新的石门实验中学在狮山宝地诞生。
因为有了石门教育品牌的促动效应，有了石门教育模式的传承辐射，石门实验中学从一开始就拥有了一个高起点。为了保证体现石门品牌的延续性，切实打造石门品牌的一张新名片，石门实验中学由石门中学全面管理，校长及主要行政领导均从石门中学和石门实验学校派遣过来，他们将石门中学的成功模式以及石门实验学校的办学经验运用到日常的教育教学管理中，缩短了摸索的时间。学校传承石门中学的优良办学传统，共享石门中学的优质教学资源，充分发挥办学体制的灵活性，坚持传承与创新并举，为每一位学生的终生发展提供最适合教育，为每一位学生适应未来社会发展夯实基础。
高标准建校
高起点立校是石门实验中学的立校基础，而高标准建校是石门实验中学为“办一流学校”而进行的现实努力。
走进石门实验中学的校园，绿草茵茵，碧水荡漾，一切都充满生机与活力。学校设计新颖、规模宏大的现代化建筑群，合理规整的布局环境都向你展示着一所新学校的活力。而徜徉其中，温馨校园内洋溢着浓浓的文化氛围。学校设施设备齐全，均按国家示范中学的标准配备，有覆盖全校的智能计算机校园网络，有气势不凡的教学楼、图书馆、多功能圆形体育馆、艺术楼、电教中心等。学校各种功能室一应俱全，学生宿舍配有电话、空调、太阳能热水器等。
育人为先，师资为本。如果说优美的环境、先进的设施是育人的基础，那么，名师荟萃便是学校发展的原动力。为了在短时间内把石门实验中学打造成一所科研型、开放式、有特色、现代化、高质量的充满生机与活力的名校，学校名师荟萃，有从石门中学、石门实验学校派遣的骨干教师，从佛山全市选招的知名中青年老师，从全国各地选聘的优秀教师，还有从英国和澳大利亚聘请的外籍教师。来自不同的地域，拥有不同的风俗习和教学风格的老师一起打造了一支教育强队，为开创石门实验中学的明天做好了准备。
高要求办校
来到石门实验中学，第一个感受便是学校严谨的治校风格和良好的校风校纪。多年来，石门中学已经形成了一整套目标明确、易于操作的管理制度，新创办的石门实验中学，承载着这丰富的历史底蕴，结合《中学生守则》、《中学生日常行为规范》等先后制定了《石门实验中学学生十大禁令》等各种德育教育规章制度，强化师生日常行为规范的养成教育，推动教风、校风、学风建设。
为了让学生拥有正确的世界观、人生观和价值观，培养有强烈社会责任感和时代使命感的学生，学校很重视德育教育。学校以学生为本，全面推行导师制，关心每一个学生，关注学生每一方面，关爱学生的每一天。石门实验中学的老师深入学生心灵，注重习惯养成，大力推行课程改革，积极探索自主性学习，最终达到不同类型、不同层次的学生共同发展、共同提高的目的。
高效益养校
借鉴石门中学的成功经验，坚持传承与创新，在创新中谋求发展是石门实验中学贯彻始终的发展道路。它深深地明白，在拥有悠久的历史之后，最重要的是谱写灿烂辉煌的将来，因而，在前进中，年轻的石门实验中学以“任重道远、毋忘奋斗”为鞭策，不断努力。
学校开办近一年，就凭着过硬的师资、一流的设施、科学的管理，赢得了上级的充分肯定和社会的广泛赞誉，学校成功举办了第一届体艺节、首届教育教学开放日、手抄报比赛、尊师贺卡比赛、健美操表演等。仅仅一个多学期，小荷已经崭露尖尖角，机器人竞赛班参加南海区机器人比赛获得第三名，在南海区第一届科技节车模比赛中，初一年级的学生和其他高中、初中的“大龄”选手同台竞技，结果获得了团体总分二等奖。最近，参加“七年级语文口语交际大赛”，力克群雄，荣获狮山、里水两个大镇所有初中第一名，南海区一等奖。这些成绩的取得，让我们相信，在石门实验中学这片催桃育李的沃土上，必定会有更多的雏鹰展翅飞翔。
标题：三班镇
乡镇概况
三班镇位于德化县南部，西北距县城7千米。人口20376人（2  003年末）。辖10个行政村。镇政府驻泗滨村。德（化）永（春）公路过境。洞上月记窑、洞岭窑、梅岭窑、大垄口窑等宋元时代窑址，为省文物保护单位。
历史沿革
1961年置三班公社，1984年改乡，1991年改镇。1997年，面积563平方千米，人口21万，辖三班、泗滨、东山洋、奎斗、蔡径、龙阙、桥内、锦山、儒坑、岭头10个村委会。
自然资源
三班镇区盆地面积5平方公里，为德化县三大盆地之一，距离县城6  三班镇公里（原来为9公里，因县城扩大而变近），接受城关的辐射优势较为明显。全镇耕地面积1.3万亩，土壤肥沃，适合种植单双季稻和甘薯，林业用地3.95万亩。
基础设施
重点工程五盖线城关至三班二级公路路基工程基本贯通，3.5万伏  三班镇高压变电站正式投入使用，投资130多万元的日供水2400吨自来水厂正式供水，群众的用电用水等生产生活问题进一步得到改善。科教文卫工作，教育“两基”改制巩固提高并通过省级复查，学校布局调整优化；文化事业稳步发展，文化设施得到较大改善，获得县级文化先进乡镇称号；有线电视覆盖率逐年提高，卫生事业不断发展，医疗设备日臻完善。
全镇通讯网络较为发达，有3座移动通信基站和30座泉灵通基站。公路交通较为方便，于1999年实现村村道路硬化，镇里通往城关有三条三级以下硬化公路，二级公路已全面贯通。日供水2400吨的镇区自来水已投入使用。3.5万伏的变电站的运行，可满足供电。日供气24万立方米的广安天然气（LNG）项目已全面向大中型企业供气。
历史沿革
三班一名由来已久，相传唐末颜氏、郑氏分别迁入，形成泗滨、龟宅、东山三个大村落，连成一片总称三班。五代时颜仁郁首任德化县前身的归德场场长。民国时属浔中三高示范乡。解放后，先后属三高乡、浔中区三班乡，1958年属浔中人民公社 三班管理区，1961年建立三班人民公社，1984年改为三班乡，1991年改为三班镇。
人文历史
因与永春县交接，离刺桐港距离最近，交通便利，加上有优质丰富的瓷土资源，三班镇在明清时就成为古瓷都德化最重要的陶瓷产区。早在唐咸通五年(864年)三班镇泗滨村人国子监博士颜化彩著作的《陶瓷法》是德化史载最早的陶瓷专著，其绘制的《梅岭图》规划梅岭陶瓷发展蓝图。全镇现已查明古窑址25处，其中洞口月记窑、洞岭窑、内坂窑被列为省级保护文物，另有颜仁郁墓、大兴古堡列为县级保护文物。
经济发展
全镇现共有企业300多家。红壤陶、日用瓷和竹藤草编是三班镇的三大支柱产业，其中红壤陶占全镇工业产值的1/3，日用瓷、竹藤草编约各占1/4。
三班镇以增加农民收入为目的，坚持走打造特色品牌之路，引导发展，逐渐形成了戴云黑鸡养殖、特色水果、茶叶、无公害蔬菜几大基地，由此被泉州市2004年度“关注三农，办好14件实事”工作先进单位。工业企业等地位不断提升，以建设工业小区为依托，加大招商引资力度，引导本地企业增资扩营，不断壮大企业规模，以日用瓷、红壤陶、藤草铁件三大支柱产业为龙头，培育铁件工艺、印花、树脂等新兴产业，失去企业产品多样化。新办企业15家，新建扩建厂房3万多平方米，红壤陶形成规模化经营，经济总量占工业产值的60%；日用瓷质量和档次有较大提高，“真泰尔”高级日用瓷品牌闻名遐迩，较好的发挥了品牌效应。
大兴土楼
大兴堡，俗称“大兴土楼”，巍然屹立在德化县三班镇三班村，距镇址后房街约一箭之遥，北枕大兴山之险，西南望天马山之雄，南以大云溪为襟带，东扼五德公路咽喉。于清康熙六十一年(公元1722年)端月所鼎建，大兴堡大门坐西面东，为单檐歇山式之石木结构，建筑规模宏大。平面呈长方形。城墙东西最长为64.5米，南北最宽为56.96米，高10.2米，上为歇山顶屋檐。全堡占地面积约3648平方米，总建筑面积约4036平方米。其内院中心南北并列两幢一字形楼房，两楼之间形成东西向的干道，但干道轴线与东西大门错开，以利于防卫。
标题：立荣航空
简介
基本信息立荣航空公司，通常简称：立荣航空
总部：台北市
枢纽：台北松山机场
IATA代码：B7
ICAO代码：UIA  
呼号：Glory
立荣航空公司(UNI Air)是总部位于中国台湾的一家航空公司。与长荣航空同为隶属于长荣集团。主要经营台湾岛内航线和短距离国际航线，提供台湾岛定点及国外包机航线的客货运业务。
俯瞰新世界 微笑传真情在瞬息万变的时代中，唯有活力与创意才能创造出盎然的生机。作为优质航空  旅游推手的立荣航空，以精致的服务及专业的形象带领旅客领略人文和土地的丰采。
立荣航空延续一贯的亲切服务及独有的浓郁人情味，头顶着天、脚踏着地，从高空绵延到陆地，以飞向辽阔的蓝天白云之姿，细心挖掘一帧帧交织着人文、土地与情感汇流的美丽诗篇，带领旅客以全新视野，周游於各地胜景，俯瞰这片生机盎然的美丽新世界，丰富您每一趟精采的旅程。
活力‧专业立荣航空的前身为马公航空公司，成立之初以服务澎湖乡亲及加强乡土发展为主轴。自1995年起，长荣航空购买马公航空之股权后，更於1996年正式更名为立荣航空，改以全新的航空公司以及新的企业识别标志转型再出发，一洗过去国人观念中的强烈地方色彩，以服务更广大的旅客。
历史沿革
历程立荣航空公司的前身为马公航空公司（成立于1988年）。1995年，长荣集团收购马公航空股权后，于1996年正式更名为立荣航空，并改新的企业识别标志。1998年，立荣航空正式与大华航空及台湾航空合并。立荣航空成为全新的航空公司。立荣航空承接长荣航空的台湾岛内航线经营业务，长荣航空亦全面退出省内各地航线，将航线及引进MD-90客机移交立荣航空。
2003年立荣航空参与执行首次台湾海峡两岸直航春节包机任务，开始海峡两岸直航台商包机业务。
截止2008年立荣航空荣获台湾地区消费者心目中理想品牌调查国内航线第一名。
大事记‧ 1998 年，为了提升竞争力，响应政府航空资源共享政策，提供旅客更便捷的飞行网路与完善专业的服务，立荣航空正式与大华航空及台湾航空合并，同时承接长荣航空之国内航线，成为台湾飞航国内航线最大的航空公司之一，也为国内航线写下一页新纪元。
‧ 2000年9月，立荣航空在全公司作业，包括订位、机场作业、空中服务、航务、航机维修及飞安的检核中，以全方位的优异表现，获得 9001：2000认证，是为国内第一家取得全公司认证的航空公司。2009年改采 9001 新版标准 ( 9001：2008 ) 申请重新验证，再次顺利完成认证。取得 9001合格证明，除显示立荣航空的品质管理系统符合国际标准之要求，同时亦展现立荣航空持续提升服务品质的决心与毅力。
‧ 立荣航空以南台湾地区密集服务据点之优势，及深具国际航空公司之服务水准，於 2003 年12月代理长荣航空南台湾业务，不但提供旅客更周延完整之服务，也代表着积极朝向区域性国际航空公司目标迈进之雄心。
‧ 以「 one stop service 」的概念，立荣航空自2004年2月16日推出「立荣金厦一条龙」产品，首创机船联运一票到底服务，旅客只要一通电话， 便可一次订好船票、机票及金门水头码头与尚义机场间的双向接驳、行李运送，再透过立荣航空绵密的飞行网路， 快速连接金门与台北、台中、嘉义、台南、高雄等五大主要城市，有效地节省旅客的时间与体力，使小叁通之路变得既轻松又便捷。「立荣金厦一条龙」自推出以来，广获往来两岸小叁通旅客一致好评，已成为两岸小叁通产品的领导品牌及代名词。
‧ 2005年7月立荣航空完成开发电子行销管理平台迄今，即有效应用网路24小时持续营运之特性，提供一般直客、企业会员及旅行社业者更即时、便利的网路售票服务，达到增加营收、提升人力运用及良好顾客关系管理等效益。
此外，为提升国际航线订位购票服务品质，本公司国际航线网路订位购票系统自2007年11月1日上线启用，成为经营国内线的航空公司中第一家可提供国际航线网路订位购票服务及拥有最完整线上服务的航空公司。
‧ 2006年4月立荣航空以「零缺点、零建议事项」的佳绩通过" ( ) - 国际航空运输协会作业安全查核，并於同年10月获颁发 证书。作业安全查核标准已取得美国联邦航空总署及全球主要民航主管机关认可，在立荣航空通过查核同时，即代表安全作业已符合国际航空运输协会的标准，这也显示立荣航空持续贯彻" 飞安绝不妥协"的决心与努力。并於2008年及2010年持续通过两年一次的重新验证，证明立荣航空作业符持续符合国际标准。
‧ 2009年7月立荣航空通过“交通部民用航空局”评鉴，再度获得「金翔奖-九十六~九十七年度国籍航空公司营运与服务评鉴最优奖」，此为本公司第四度获颁此殊荣。评鉴结果代表本公司不论在飞航安全、保安及旅客服务等项目获得主管机关及旅客的肯定。「没有安全就没有品牌」、「服务是永无止境」 是立荣航空对旅客的保障与承诺，未来将继续坚持飞安决不妥协，并持续提升服务品质，提供旅客最安全、舒适的服务。
业务概况
  立荣航空经营台湾本岛及离岛各航线以及中/短程国际航线。立荣航空除了经营客、货运物外，还经营航站地勤业务代理权，航务、航机维修；另有空中餐饮服务供给自身机队和其它航空公司。
所经营的台湾地区航线包含：台北、马祖、金门、马公、台东、屏东、台中、嘉义、台南、高雄等地。
所经营的地区航线包含：香港、大陆。
所经营的国际航线包含：首尔、河内、胡志明市、香港等地。另有飞往日本的不定期包机航线。
  立荣航空MD-90型客机在深圳机场
企业文化
立荣航空秉持“安全第一，服务优先”的信念。 全方位的安全是立荣航空提供旅客安全舒适飞行的最大保证。立荣航空延续长荣航空训练飞航人员的制度与标准，「飞行安全」为立荣航空执行各项作业的基本要求与准则。立荣航空延续一贯的亲切服务及独有的浓郁人情味，让旅客感受亲切随和、细心与体贴的服务。
立荣航空机队
  （截至2010年12月）
MD90-30 6架
DASH-8-300 8架
标题：igmp snooping
IGMP Snooping简介
IGMP Snooping是Internet Group Management Protocol Snooping（互联网组管理协议窥探）的简称，它是运行在二层设备上的组播约束机制，用于管理和控制组播组。
IGMP Snooping原理
运行IGMP Snooping的二层设备通过对收到的IGMP报文进行分析，为端口和MAC组播地址建立起映射关系，并根据这样的映射关系转发组播数据。当二层设备没有运行IGMP Snooping时，组播数据在二层被广播；当二层设备运行了IGMP Snooping后，已知组播组的组播数据不会在二层被广播，而在二层被组播给指定的接收者。
IGMP Snooping和IGMP协议一样，两者都用于组播组的管理和控制，它们都使用IGMP报文。IGMP协议运行在网络层，而IGMP Snooping则运行在链路层，当二层以太网交换机收到主机和路由器之间传递的IGMP报文时，IGMP Snooping分析IGMP报文所带的信息，在二层建立和维护MAC表，以后从路由器下发的组播报文就根据MAC表进行转发。IGMP Snooping只有在收到某一端口的IGMP离开报文或者某一端口的老化时间定时器超时的时候才会主动向端口发IGMP特定组查询报文，除此之外，它不会向端口发任何IGMP报文。
IGMP Snooping，就是监听IGMP协议包，提取相应的信息，形成组播成员关系表，然后对组播业务按照组成员关系进行转发，保证组成员收到正确的的组播业务，而其余主机无法收到。
IGMP Snooping相对于路由器和主机是透明的，它仅仅监听两者之间的IGMP报文，来建立自己的组播成员关系表。
标题：U Turn
专辑概述
中文名称：U Turn  
资源类型：MP3!
发行时间：2003年03月01日
专辑歌手：Brian McKnight
地区：美国
语言：英语　　
简介
专辑名称： U Turn
专辑歌手： Brian McKnight
发行日期： 2003
专辑语种： 英语
专辑类型： Soul / R&B
唱片厂牌： Motown / Pgd
压缩比率： 192k
专辑介绍
*专辑空降Billboard流行榜No.7
节奏蓝调榜No.4 (4/12) 全球销售冲破1500万张的节奏蓝调美声英雄2003全美排行热门大碟
*首支单曲“Shoulda, Woulda, Coulda”率先引燃全美电台热播风潮
*嘻哈大师Nelly、美声歌手Joe、福音跨界天王Kirk Franklin、Carl Thomas热声助阵
与Vanessa Williams对唱排行季军单曲“Love Is”崭露头角，再以全美流行单曲榜8周亚军“Back At One”征服情海，更是葛莱美奖5项得主Alicia Keys/艾莉西亚凯斯、天后Mariah Carey/玛丽亚凯莉、N’SYNC/超级男孩合唱团主力团员Justin Timberlake/贾斯汀、萨克斯风天王Kenny G指定合作对象的节奏蓝调全才歌手布莱恩麦肯奈特自89年出道至今，接连以《Anytime》(97-双白金)、《Back At One》(99-3白金)、《Superhero》(2001-金唱片)等专辑累积全球1500万张的专辑销售，2002年以精选大碟《1989-2002 From There To Here》划下个人歌唱生涯首段里程碑，并从离婚事件中沉淀创作心情，2003年春季以最新专辑《U Turn》重新出发，希望乐迷以新的态度与心情来接受他的蜕变。
荣获全美音乐奖、灵魂列车音乐奖、百视达奖等音乐大奖并数次获得葛莱美奖提名的布莱恩麦肯奈特在身兼创作与制作大任的全新专辑《U Turn》中脱胎换骨，舍弃了他在前3张专辑中侧重吉他的创作与编曲模式，又回到了出道时所惯用的钢琴唱作，来烘托他那随光阴所散发的香醇成熟美声，当然更有嘻哈劲奏的全新尝试。描写布莱恩与老婆分手心情“Shoulda, Woulda, Coulda”率先引燃全美电台热播风潮，与嘻哈大师Nelly/尼力逗阵竞飙的“All Night Long”绽放布莱恩的热情活力神采，由DMX幕后制作大将Rockwilder操刀制作的标题曲“U Turn”邀请饶舌歌手Fabolous与新进歌手Six John热声，身为全方位歌手的他还在“Good Enough”这首隽永的美声恋歌中号召Joe、Carl Thomas、Tank等节奏蓝调红牌歌手展露男性美声的重唱魔力，而与福音跨界天王Kirk Franklin的“One Of the One’s Who Did”则是根据圣经的启示录所改编的性灵告白佳作。 布莱恩回顾自己在乐坛的这些日子，他说:“身为创作型歌手，我相信好歌是维持歌唱事业永久性的关键，先写一首好的歌，你就不会失败。”
专辑曲目
01.All Night Long (feat. Nelly)
02.Back Seat (Gettin' Down)
03.Shoulda, Woulda, Coulda
04.Try Our Love Again
05.Where Do We Go From Here
06.Been So Long
07.Good Enough
08.Someday, Someway, Somehow
09.For The Rest Of My Life
10.If It Was Cool
11.U Turn
12.So Sorry
13.One Of The One's Who Did
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[1-14]
标题：免酒精润版液
免酒精润版液
如今，全世界的印刷工厂都在努力创造环保印刷和降低印刷成本，他们希望在印刷过程中不使用工业酒精或异丙醇，因为这些产品严重污染环境并且价格也在不断攀升。于是免酒精润版液应运而生。简单的说免酒精润版液就是用其它无毒化学成分替代酒精或异丙醇。
传统润版液中酒精的作用在胶版印刷的润版液中，酒精（异丙醇，IPA）的作用主要是：
l 降低液态表面的张力，是水变得更 “湿润”以利于其在印版的亲水部分扩散展开
l 增加润版液的粘度
l 酒精可以对润版液进行消毒
添加酒精的危害但是酒精(异丙醇，IPA)的问题很明显：
l 挥发快，润版液中的酒精的40%都挥发浪费掉了
l 酒精很贵
l 易燃易爆
l 毒性很高，一般要求异丙醇含量低于400ppm,但在印刷车间里往往被大大超过这个标准
使用免酒精润版液的必要性必要性体现在：使用免酒精润版液，上面提到的功能作用会被保留，而存在的问题则会被克服，省钱、环保以及劳动保护，企业、社会和劳动者都会受益。特别指出的是，由于酒精其实还是一种主动侵袭油墨的稀释剂，它会使油墨失去光泽，并影响色彩。免去酒精后就全无这个问题了，油墨用量会减少，网点更加精准，印刷后纸张也会干得更快。
使用免酒精润版液的可行性　可行性：在可行性方面，首先要指出免酒精润版液不能随意应用于印刷机上，与印刷操作人员进行密切交流，对机器进行细致调整是绝对必需的。
上面提到，酒精会增加润版液的粘度，但在无酒精环境下黏度会降低，通过测量辊的润版液会减少，这样就必须增加润版辊速度，导致许多印刷操作人员错误地认为在使用免酒精润版液印刷时必须使用更多的水。这时的一种对策就是使润版液冷却以提高黏度，另外就是通过细致的机械调整了。通过使用更软的橡胶辊以及进行压力调整，我们能够帮助润版系统让更多润版液通过。
所以有必要重申一遍：与印刷操作人员进行密切交流，对印机进行细致调整是绝对必需的。整个去酒精的过程印刷机长和工人的积极参与十分重要，有时甚至是成败关键。应该让他们充分理解这种工艺转换的意义，调动他们的积极性。
考虑到难度和复杂性，有很多工厂也会先通过使用“减酒精润版液”的方式逐渐实现“免酒精”，这是一个很好的思路，事实上也获得很好的效果。
至于去除酒精后的表面张力问题，通过使用表面活性剂或表面活性添加剂就可以解决；添加生物杀灭剂可解决消毒问题。
近年来，已经有不少印刷企业成功实施了无酒精印刷，为这项工艺技术的发展打下了基础。
  使用免酒精润版液的好处　使用免酒精润版液的好处——综合成本显著下降：
● 润版液本身费用减少；
●胶辊会逐渐变软，使用寿命显著延长，养护成本降低；
●印刷机只需要很少的油墨就可以得到所需的色密度，更稀的墨膜能实现更清晰的墨点和更明亮的色彩还原，省墨，并伴有印品质量提升；
●印后纸张干得更快，交货速度可提高；
● 车间更安全、更环保。
免酒精工艺成功的两个关键调整点　1：表面张力：常规润版液，酒精的加入是为了减少表面张力。使用免酒精润版液就必须精心的调整使得表面张力实际在30º~35º之间，与采用异丙醇印刷时的表现特性相同。
2：粘度：无酒精运作时，粘度降低使得润版液变得更稀薄。在一台未经调整的印刷机上，润版系统不能充分地将润版液提供到印版上，微妙的水墨平衡被打破，会造成不良的后果。这时经过认真地调节橡胶辊间的压力，就可以帮助润版系统让更多的润版液通过，并且随着酒精的去除，润版胶辊的橡胶会逐步变软，直到回到最初的设计硬度，水位计量就会慢慢降低至最佳状态，印机就处在正常的状态
我们形象的把免酒精印刷称为“自上而下的改革”。也就是说采用免酒精印刷的一个前提即是企业自上而下的决心，这几乎是一个“一把手工程”，首先要解决的就是整个思想认识问题。认识解决了，其它都好办，什么机器机时，执行步骤（和专家一起），员工培训等就都不是问题。在专家的指导下，秉持“精心的调整；耐心的调节；正确的方法”这三个原则，免酒精印刷一定是可以调试成功的。
免酒精润版液参考配方
组成百分含量成分作用甘油8-15%​阿拉伯树胶5-8%增稠剂乙二醇单丁醚2-5%​丙二醇5-10%​2,4,7,9-四甲基-5-癸炔-4,7-二醇1-3%泡沫抑制剂聚醚2-5%表面活性剂异构醇聚氧乙烯醚2-5%表面活性剂戊二酸1-4%​柠檬酸钠3-8%缓冲剂柠檬酸[1]3-8%缓冲剂苯甲酸1-4%防腐剂水50-60%​
标题：春咲
个人写真
80后的女优春咲早己名闻日本演艺界，她乐观开朗的性格早己被大家所接受，圆圆的脸庞，秀美的容颜，丰满的体态，她的写真集一经推出，顿时风靡网络。  [1]
标题：解家沟村
山东省安丘市柘山镇解家沟村
山东省安丘市柘山镇解家沟村位于镇政府驻地以西5公里处，该村共有203户，640口人，耕地面积1400亩，荒山、荒沟、荒坡面积3000亩，近年来，村两委立足村情抓调整，积极引导群众大力发展板栗生产，目前，全村已发展起优质板栗2800亩，人均4亩多板栗园，成为名副其实的板栗专业村，远本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。近闻名的“生态村”。2006年，该村经济总收入539万元，人均纯收入4640元，其中仅板栗一次人均纯收入3000元。
板栗产业
该村交通条件较好，水泥硬化路通进了板栗园内。该村年产优质板栗100万斤，主要有金光、金峰、金星、巨峰等优质品种，其产品以粒大饱满、香甜可口、健胃养颜、富含多种维生素而倍受人们的喜爱。产品主要销往吉林、辽宁、天津、上海、北京、等地，出口日本、韩国、香港等国家和地区。
标题：洛埠镇
行政区划
洛埠镇位于广西柳州市区东北面，现属鱼峰区管辖。镇辖2个村民委员会和1个居民委员会，总人口3947人，其中农业人口2645人，土地总面积15.52平方米公里，耕地面积170.96公里。
年内，镇党委、政府以调顺、调优、调活农业产业结构、以工业化推进城镇化、全镇全民招商作为突破口，积极吸纳外地资金、技术与本地劳动力、土地等生产要素相结合，努力实现一、二、三产并驾齐驱发展。
年末，全镇完成农业总产值1303.4万元，比上年增长15.5%：实现农业增加值795.2万元，比上年增长15.6；完成工业总产值2950万元，实现销售收入2720万元，增加值完成852万元，实现税利245万元；完成三产营业收入5200万元，增加值1020万元，实现税利800万元；农民人均纯收入2700元，比上年增长8.0%。洛埠镇地图本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
特色农业
该镇以提高优质农产品和特色经济作物比重为重点，实施优势农产品区域布局规划，根据山岭多、耕地少的地势特点，积极引导农民压缩调整木薯等低效作物的种植面积，推广发展水稻、豆菌类蔬菜及粮料蔗、大果枇杷、葡萄等高产、高效新品种，增强农民抗市场风险能力。同时，坚持走“企业带基地，基地连农户”的农业产业化发展路子，依托境内龙头企业中竹柳江造纸厂，实施“一根竹子”种植基地建设，成立专门的竹木收购公司，进一步规范和健全企业与农民之间的利益联结机制，先后建立杂交竹种苗基地80苗，累计发展竹子种植1200多苗，在畜牧生产方面，积极扶持和培育雅维乳品公司发展奶牛养殖业，鼓励农民养殖奶牛。现奶牛存栏116头，产奶量355吨。通过示范基地带动，形成了“生产规模化、管理标准化、销售一体化、产品品牌化”的新模式，辐射和带动了其它产业和镇各项事业的发展。
经济建设
乡镇企业有塑料厂、造纸厂等，形成塑料配件、冲压件、纸浆、纸制品等主导产品。目前柳州市即将启动的2004年重点建设项目——“官塘新区”就是位于该镇下窑村官塘屯，包括高新区官塘工业园、官塘会展中心和官塘大道，总面积约50平方公里，横跨柳北区和鹿寨县，与整个大阳河工业区合为一体，发展潜力极大！该镇拟以此作为招商引资活动的新载体，充分利用工业区在政策、区位、交通等方面的有利条件，在抓好基础配套设施建设的同时，推进小城镇建设步伐和农民增收渠道多元化。
历史
关注理由：上百年的建筑记载着柳州商埠历史兴衰，清朝和民国一些建筑风格可以在这里找到久远的记忆。
老房子的现状洛埠镇的百年建筑群现在只剩下两处，一处在振鹤街，另一处在鸣凤街。尽管有一百多年的历史，但走进洛埠镇，这些建筑群并不怎么显眼，反而让人感觉有一种破败的凄凉。
振鹤街的老房子，剩下的只有七八栋，是清代典型青砖木架结构的临街瓦房，一般前面做生意，后面或者楼上住人。不过，现在这些房子除了一两间用来做社区老年活动室和租给人家做生意，其他的早已没有人居住了。
由于缺乏人气，这些老房子显得破烂不堪，尽失百年建筑的古香和古色。租住其中门牌36号老房子来做理发店的镇上居民谢建成师傅告诉记者，他租住的36号房子保存还算是完整的，据说曾是一户罗姓人家居住。这间房子相对其他老房子显得比较小巧，门面全木质结构，中间一扇门，门顶和门底还许多的圆孔，用一根根碗口粗的木柱插入门顶圆孔与门底，这就是旧时典型的栅木门。室内的结构非常简单，4到5米高的木板楼、9级木梯就是室内全景，楼上空空如也，唯一亮点就是楼底板上吊着的一台老电风扇，谢师傅说：“租这间房子时就有这台吊扇，据说是民国时期的产品，不知是真是假，反正它现在仍能使用。”
要说洛埠镇老房子像点样子的，只有鸣凤街的两三栋房子。其中门牌为74号的一栋建筑保存十分完好，据说曾是马平县（清朝柳州旧称）县长黄智华的故居，现在是90多岁的梁美君阿婆一家居住。走进这栋老房子，可以完整地看到非常结实的青砖木结构。一进大门，木楼架构的设计很抢眼，正中的木墙因年代的久远而颜色暗淡，据介绍，这样的木墙一般摆放灵位并用来祭祀的，这种设计在当时的建筑很流行，一般有点实力的家庭，建筑风格基本如此。木墙右边是一道木楼梯上二楼，楼上堆满杂物，已经不住人；左边是一条廊道，通几个居室。一扇板厚15厘米、重400多斤的大门，配装旧时常见的木栓锁。
整个建筑虽然简单，但仍然可以想像得出当时人家的富裕生活。
老房子的故事在这些建筑群中，最有名的老房子当属一栋泥屋，它之所以有名，并不因为它的建设构造，而是它的主人——沈鸿英。
据洛埠镇文化站原站长谢汉江说，这栋泥屋有150年的历史，曾是沈鸿英的出生地。泥屋构造更为简单，为泥瓦房结构，墙体以三种沙混合充实而成，特别坚固，虽经百年风雨而不倒。现在的泥屋是73岁的曾凤朝阿婆一个人住。
沈鸿英何许人也？谢汉江介绍，据史料记载，沈鸿英（1871－1938）是广西雒容人，绿林出身。辛亥革命后，柳州的同盟会成员策动起义，沈鸿英率数十人受编任管带，1913年参加“二次革命”投靠陆荣廷，1920年出任粤桂边防军第三军总司令。1924年任桂军总司令，占领桂林和柳州后自封为广西建国军总司令，1925年两次进攻李宗仁部均遭失败，后亡命香港。
沈鸿英在历史上的评价不是很高，但他在旧桂系军阀时期曾经统治广西，他统率数万桂军驰骋于桂粤湘赣，也可算是一代枭雄。在洛埠，沈鸿英是个传奇人物，他的名字家喻户晓。民国时期，洛埠街中心（现洛埠********）曾是沈鸿英的“沈公馆”，可惜这座建筑1945年毁于日本人的大火。
在洛埠镇，有关沈鸿英的建筑比比皆是，如当年洛埠河边大码头几百米长的青石板大街，屋背岭大凉亭等。只可惜这些建筑几乎全部毁于“文革”，只有他出生的泥屋完整地保留了下来。
老房子的未来“坦白地说，对这些百年建筑群，目前还没有什么计划和规划，推倒或保留也不得而知。”谈到老房子的规划，洛埠镇镇长刘卿表示，主要有两个原因，一是产权不明晰，二是，到底有没有保留的历史价值也还未论证。
刘卿告诉记者，这些建筑群几经变迁，房产究竟属谁现在谁也搞不清楚，何况大部分早就没有人居住，曾有人建议推倒另建，在产权不明晰的情况下，贸然推倒会引起很多纠纷。至于有没有保留的历史价值，这得需要有关的历史文物专家来鉴定。目前只能保持现状。
刘卿认为，其实洛埠有很好的历史沉积，如能加以很好地规划建设，完全可以建成一个像“黄姚古镇”一样的历史文化名胜。值得关注的是，柳东新区5月6日出台《关于加快雒容镇洛埠镇经济社会发展的决定》，定位洛埠镇“区域工业物流基地、沿江商务住宅配套服务区、都市农业示范区”功能，把其基础建设纳入了柳东新区基础设施建设大盘，这给洛埠镇的发展带来加速良机。但洛埠镇的历史和文化并没有成为重要发展元素，百年建筑群的去留依然没有方向。
其他信息
2012年2月22日，广西壮族自治区政府批准同意调整柳州市鱼峰区和柳北区行政区划，将原柳州市柳北区洛埠镇整体划入柳州市鱼峰区管辖。[1]
标题：山东酥肉
制作工艺
1.将淀粉加水适量调匀成湿淀粉，待用；将肉（去皮五花肉）洗净切成0.5厘米厚的大片，两面剞花刀纹，再改成3.5厘米长、1.5厘米宽的长条；鹿角菜（最好选用黑鹿角菜）泡洗净，择好，切成3厘米长的段；香菜、葱、姜洗净，切成2厘米长的段和细丝。  山东酥肉
2.将鸡蛋磕入碗内，加湿淀粉调成糊，肉条用少许盐抓匀，再放入糊浆碗内。
3.旺火坐油勺，放花生油烧至七成热，将肉条蘸均匀糊浆，逐块下勺炸成金黄色捞出，码放在蒸碗内，加料酒、葱、姜各适量，高汤、酱油、盐，上屉旺火蒸沸，中火蒸40分钟，熟透，下屉，去掉葱、姜，将汤汁滗在碗内，肉条扣在汤盘内。
4.将汤汁倒入炒勺，上旺火，烧沸，用盐，味精调好口味，撇浮沫，加鹿角菜，把香菜段、葱，姜丝撒在酥肉上，汤汁内淋上醋、香油，撒上胡椒粉，浇在酥肉上即成。
工艺提示 1.调料中的花生油作炸料用，所以宜准备比实际消耗量多一些。
菜品口感
金黄色，汤鲜，肉酥烂，味醇香，饭菜。
食谱营养
猪肋条肉（五花肉）：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。  山东酥肉鹿角菜：鹿角菜含有牛黄酸、多糖、碘、钾、钠、硅、磷、铁、钙、镁等，是提供膳食纤维的最好来源,具有吸水性,刺激胃肠道蠕动,促进消耗腺分泌,帮助消化.它还具有很强的离子交换能力和吸附作用；现代医学证明,食用野菜对防治直肠癌,高血压,糖尿病,冠心病,贫血等疾病很有好处。
中医认为，鹿角菜味甘咸、性寒，入心、胃二经；具有软坚散结、镇咳化痰、清热解毒、和胃通便、扶正祛邪之功效；可用于咽喉肿痛、瘀血肿胀、跌打损伤、筋断骨折、闪挫扭伤等症；用治胃脘疼痛、痛发有时、嗳气反酸、纳食不香、肠燥便秘等症。
香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。
食谱相克
猪肋条肉（五花肉）：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效；
同时吃猪肉不可加香菜，否则助热生痰。
所含营养素
·热量 (1932.72千卡) ·维生素B6 (0.00毫克) ·蛋白质 (34.21克) ·脂肪 (180.85克) ·泛酸 (0.02毫克) ·碳水化合物 (7.20克) ·叶酸 (8.24微克) ·膳食纤维 (0.26克) ·胆固醇 (218.00毫克) ·维生素A (264.99微克) ·维生素K (0.28微克) ·胡萝卜素 (66.10微克) ·硫胺素 (0.31毫克) ·核黄素 (0.39毫克) ·尼克酸 (5.57毫克) ·维生素C (3.20毫克) ·维生素E (25.76毫克) ·钙 (98.42毫克) ·磷 (380.82毫克) ·钾 (694.05毫克) ·钠 (2421.21毫克) ·碘 (27.20微克) ·镁 (82.03毫克) ·铁 (7.85毫克) ·锌 (4.92毫克) ·硒 (12.30微克) ·铜 (0.37毫克) ·锰 (0.76毫克)
标题：由布惟信
人物列传
一名惟延，号雪下，晚年受赐立花姓。由布惟巍的儿子。立花四天王之首。作为  立花四大王--由布惟信立花军团正军大将的他战英勇，一生随立花道雪出阵65回,,受感状70余封。
家中第一副将  早在身为大友家重臣的户次鉴连还未担任立花山城城主之时，由布惟信便投入其麾下供职，并深受其的信任，被看作是心腹中的心腹而委以重任。其后，户次鉴连受大友宗麟委派入主立花山城，继承立花家并改称道雪，惟信便也跟随其入城，而把自己的家族和领地交给了长子由布惟定，其忠心耿耿可见一斑。有鉴于此，立花道雪任用由布惟信为立花家的首席家老，并将名字中的“雪”字下赐，由布惟信为表示谦逊，而自号“雪下”。
作为立花家臣的由布惟信常年跟随立花道雪出征在外，攻城略地每为先登，冲锋陷阵也往往立下头功。据说他共出阵六十五回，身上负伤六十五处，获得感状七十余件，以其武勇而与十时摄津连贞、安东纪伊介家忠、高野大膳亮并称“立花山城四天王”。而在战事之余，由布惟信负责统治著名的港口城镇博多，以其雷厉风行的政令风格而为当地民众所称道，因而在政治上的成就也竟不逊于军功。
立花双璧
由布惟信除了军政两道的功勋之外，还颇具知人之明，作为后来立花家另一名辅弼重臣小野镇幸，便是经由雪下的介绍而被立花道雪所任用的－－
元龟年间，当时还名为户次鉴连的道雪，作为大友家重要的军团长，长年领军在外争战。一天，大友宗麟派遣一名军目付（军监）来到户次军中。此人名叫小野弹介镇幸，虽然年轻却谈吐不凡，引起了由布雪下的注意。经过一段时间的观察，雪下认定小野镇幸是难得的人才，急忙向道雪进言：
“主公身负振兴家族的使命，同时又担当着为大友家开辟疆土的重任，无论从哪一方面考虑，都请一定要重用小野殿。据鄙人所见，此人必定是智勇双全的人才无疑！”
然而，对于雪下的推荐，道雪一开始显得十分犹豫：
“即便是如你所说的人才，我家也没有土地可以赏赐了呀……”
听得此言，由布雪下当即道：
“无妨！鄙人愿将所领一千五百石封地的三分之一退还，作为小野殿的封地！”
由布雪下的诚心举荐打动了道雪，他当即前往府内城面见大友宗麟，以一千石的俸禄将小野镇幸招至麾下。其后，由布雪下更是联合其他家臣向道雪进言，任用小野镇幸为家老之职……
这位小野镇幸果然如由布雪下的预见一样，出仕立花家后展现了非凡的才能，成为了被后人称作小野和泉守的立花家一代名将。
奇军·正军
自从招募了小野和泉，立花军更是如虎添翼。立花道雪出阵之时，常常自居中军，以由布雪下、小野和泉为左右翼。而自从道雪遭雷击瘫痪以后，亲自上阵多有不便，于是常常以由布雪下为中军大将，小野和泉为偏军大将。一日军阵之中，道雪将雪下、和泉两人叫到近前言道：
“行军作战之道，必以兵法为先。无论如何武勇的军队，在战场上也不能缺少正奇之变。因此，我也需要有能够担当正、奇两军的大将作为辅弼。《孙子》有云，凡战者，以正合、以奇胜。奇正相生，无穷如天地，不竭如江河，如循环之无端，孰能穷之！如今，雪下可为正军之将，和泉可为奇军之将，荐野三河、米多比丹波皆勇毅之士，可以为副将……我军当无敌于九州矣！”
而自此以后，由布雪下与小野和泉往往联手指挥作战、治理政务，共同为立花家的存续和发展尽心尽力。
少主的严师
在立花道雪决定收盟友高桥绍运之子千熊丸(后的立花宗茂)为养子后，并命令惟信担任千熊丸的武者老师。 某天，在惟信的伴随下，千熊丸和道雪上山前往立花山城，途中千熊丸被栗枝刺中脚掌，大叫着帮忙把栗枝拔出来，众家臣都来帮忙，但是惟信却突然将栗枝反插回去，千熊丸因此止住叫声，忍着痛楚继续行走。
更有一日，惟信于夜晚带千熊丸上山，途中惟信要求千熊丸自己走，测试其胆量，自己则从后面跟踪，然而千熊丸却因害怕漆黑和山中野兽，走不了多久便不走了，惟信在后见状便大声斥责:“一个武士若无法克服黑暗和猛兽，是无法成为出色的将领的！”千熊丸听后终于收起惧心，毅然走出山中。
忠义的方式
天正十三年（1585年）道雪于筑后高良山阵中病逝，并表示将自己的遗骇葬在高良山中且面对久攻不下的柳川城，要是有人违反那么他的子孙将世代遭到诅咒。然而惟信和镇幸等家臣却为此想殉死，惟信如是说:“要主公的遗体在高良山中让敌兵践踏，这是何等耻辱，我等将伴随殉死！”然而家中老臣原尻宫内（原尻镇清）却说:“若在此殉死，那么少主统虎该当如何是好？在此离少主死去才是不忠！” 惟信听后彻悟，紧接说出:“主公的遗体由我运回立花山城，诅咒就由我承担吧！”
此后便以立花宗茂的后见役身分辅佐着宗茂，当宗茂受封至筑后柳川十三万二千石后，受领了酒见城三千五百石，成为立花家最受重用的五名家老之一。在之后的朝鲜战役则因年老而留在领地代理政务，其子惟次代其出征。
命运的转折
关原之战战后，立花家被迫遭到改易，领主立花宗茂在离开柳川城时，多少领民皆流泪不舍其英主。 此时立花家已无力支付俸禄，立花家的家臣们大部分都抱着无奈的心情改仕九州其他大名，然而此时已是老年之躯的惟信，和次子惟次等扔然和其他立花家臣共十九名跟随在宗茂身旁，尝受到许多流浪讨乞之苦，这段期间，惟信以制作竹筷贩卖，勉强算是一项收入。终于，立花宗茂受到德川家康的原谅和德川秀忠的赏识而得以恢复大名身分，受领了奥州棚仓一万石后陆续加增至三万五千石，这段期间惟信和十时连贞两人担任了城代，替宗茂处里政务。
雪，在奥州融逝
终于，惟信替立花二代所做的努力没有白费，立花宗茂于元合六年（1620年）回归柳川领地受领十万九千二百石，然而，惟信却如同自己的道号“雪下”一般，早先在奥州棚仓一地消融病逝，享年86岁，没能亲眼见到立花家回归柳川。