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标题：松茸松球鱼
简介
类别： 滇黔菜 补虚养身调理 营养不良调理 私家菜 健脾开胃调理   
工艺： 碎屑料炸
口味： 炸烧味
主料： 柳松茸400克 草鱼1000克  
辅料： 油菜10克 鸡蛋30克 淀粉(蚕豆)100克 鸡蛋清50克  
调料： 小葱20克 姜20克 盐30克 黄酒20克 白砂糖20克 猪油（炼制）100克 味精2克
制作工艺
1. 草鱼去鳞、鳃、鳍、肚杂和头尾，洗净，除尽骨，取带皮鱼肉，就肉面上剞上松球花刀，入碗；
2. 鱼肉碗内加入盐、味精、白糖、葱、姜拍松、黄酒，腌渍15 分钟；
3. 鸡蛋磕入碗内搅匀，入油锅冲炸成蛋松；
4. 油菜洗净，切成末，入油锅冲炸成青菜松；
5. 松茸洗净，切粗丝，入碗；
6. 松茸丝碗内加入盐、味精、白糖，入味后，加湿淀粉、鸡蛋清25克，码均匀；
7. 碗内入湿淀粉、蛋清25克，调成蛋清糊；
8. 蛋清糊抹在鱼肉的鱼皮上，放上松茸置于中间，包成1 个个松球形，固定后拍上干淀粉；
9. 炒锅上火，注入猪油，烧至五成热，下松球鱼，炸呈金黄色，熟后捞出，一破两半装盘；
10. 在盘边围上菜松、蛋松即成。
工艺提示
1. 炸时，大火炸定型，中火炸熟透，再冲炸上色，则颜色金黄，外脆里嫩；
2. 因有过油炸制过程，需准备熟猪油1000克。
菜品口感
外脆里嫩，咸鲜味浓，余香满口。
食谱营养
草鱼：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效，主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。
柳松茸：柳松茸蛋白质营养丰富，人体必需的8种氨基酸含量齐全，经常食用，能增强记忆。还含有葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物、抗癌多糖等营养成分，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柳松茸对小儿低热、尿床有独特疗效。因其极高的药用保健疗效，柳松茸被誉为“中华神菇”。中医认为，该菇性甘温、无毒，有补肾、利尿、除湿、健脾、益气健胃、驻容养颜、补虚扶正、促进脂肪代谢治腰酸痛、止泻、抗肿瘤、抗癌的功效，是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。
油菜：油菜中含有丰富的钙、铁和维C。另外胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益，爱美人士不妨多吃一些油菜。油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。另外最近国外科学家还在油菜中发现含有能促进眼睛视紫质合成的物质，能起到明目的作用，同时指出十字花科蔬菜如油菜可降低胰腺癌发病的危险。
鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
淀粉(蚕豆)：蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等，是大脑和神经组织的重要组成成分，并含有丰富的胆碱，有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有一定的作用。
鸡蛋清：鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染；此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用；我国中医还认为，鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，有助于延缓衰老。
食谱相克
鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。
历史文化
“松茸松球鱼”是云南丽江地区名菜。此菜突出“松”、“活”二字，选料鲜活，原料包括了松茸、菜松、蛋松，形似松球。
标题：狗仔
词语简介
狗仔指一些专门跟踪知名人士（例如艺人、政治人物、皇室成员、运动员等）的偷窥名人隐私记者。 狗仔这种职业在1958年首次出现，原为意大利文“Paparazzi”，是意大利姓氏Paparazzo的复数形式。1960年，意大利导演费里尼在电影中塑造了一位名为Paparazzi的摄影记者[1]，自此，Paparazzi便被人们用来称呼那些专挖名人隐私的摄影记者们。Paparazzi最开始的中文译名是“拍拍垃圾”，后来被香港人形象地翻译成“狗仔”。
同名书籍
书籍简介作者：陈丹燕 编，李璋 绘  
ISBN：10位[7534630088] 13位[9787534630088]
出版社：江苏少年儿童出版社
出版日期：2004-3-1
定价：￥12.00 元
内容提要狗仔的家庭似乎是一个以智斗为乐事的家庭。
妈妈当然是爱狗仔的，这从妈妈给狗仔起的名字上就可以看出。虽然妈妈对狗仔的智斗方式看似有几分残忍，包容着的其实是一种深层次的智慧和关爱。她那种唬人的装神弄鬼式的审问，甚至还带有一点挫折教育的味道。
爸爸对狗仔基本上是宽容甚至有些纵容的，但在狗仔要不要学习钢琴的问题上，却一直固执己见。让女儿和自己小时候一样学习钢琴，这是爸爸一直以来的心愿，可狗仔却偏偏就是不喜欢钢琴，由此引发了一场家庭战争。此时，狗仔心里一边想着“妈妈加油”，一边又觉得自己“欠了爸爸的情”，转而又与爸爸和好，共同对付妈妈。
随着智斗经验的积累和年龄的增长，狗仔也慢慢琢磨出了与大人智斗的绝招：“问问题”这把杀手锏。可惜她的杀手锏还是斗不过妈妈的“古噜嘎”——陈悟空终究逃不出如来佛的手掌心。
智斗，是日常生活中随时可能发生的游戏。
智斗是一种磨练，一种经历，在智斗中成长，是每个孩子的必由之路。
在智斗中成长的，不仅是孩子，也是孩子们的爸爸和妈妈。
既然智斗是不可避免的，那就让我们智斗而又充满关爱吧。
编辑推荐“我在这儿”成长阅读丛书，是江苏少儿出版社继“我真棒”幼儿成长图画书之后推出的又一套重点系列图书，针对5～10岁儿童，侧重于培养儿童阅读兴趣和能力的优秀读物。
这是一套由名家打造的最新原创图画丛书，由金波、曹文轩、秦文君、张之路、陈丹燕、高洪波等9位著名作家专门“度身定做”了9个深情、诙谐、充满趣味的故事，由9位画家分别为图书手绘图画，由9位儿童作为作品的第一读者热力参与。
丛书针对读者的认知和年龄，分为三个梯次：
一是帮助孩子完成幼儿园到小学的阅读衔接；
二是培养孩子的文学欣赏能力；
三是提升孩子的阅读审美能力，帮助孩子完成必要的文学欣赏和写作的教学补充。
作者简介陈丹燕，1958年12月18日生于北京协和医院。 1966年在上海上小学，因为口吃极少有朋友。 1972年在上海上中学，开始写作并开始在《上海少年》上发表少年习作。 1978年2月进入华东师范大学中文系学习。 1982年毕业于华东师范大学中文系，毕业论文是关于西方儿童幻想文学的研究， 《让生活扑进童话：西方现代童话的新倾向》，获全国儿童文学论文优秀论文奖。获文 学学士学位，任《儿童时代》小说编辑，同时开始小说和散文创作和儿童文学翻译。 1983年出版长篇童话译著《小老鼠斯图亚特》。 1984年第一篇散文《中国少女》发表在上海《少年文艺》，获上海青年作家奖、陈 伯吹儿童文学奖、中国作家协会优秀儿童文学作品奖。第一篇小说《当有人遇到不幸》 发表在上海《少年报》，获陈伯吹儿童文学奖。 1986年在南京《少年文艺》上发表小说《上锁的抽屉》，开中国青少年文学中少女 文学先河。结集出版第一本短篇小说集《少女们》。同年采访了上海一个女中学生的自 杀事件，并写作第一部中篇小说《女中学生之死》。 1988年出版第一部长篇小说《女中学生三部曲》。 1990年发表第一篇成人中篇《寒冬丽日》，开始成人文学的写作。 1991年《女中学生之死》日文版在日本福武书店出版，再版七次，被日本儿童文学 协会选入本世纪最好的一百部世界儿童文学作品。访问日本，第一次看到了中国以外的 世界，受到极大的吸引。写作第一部女性题材长篇小说《心动如水》。 1992年作为访问学者前往德国慕尼黑国际青少年图书馆，向国际书展推荐介绍中文 图书，并演讲中国独生子女问题。三个月的欧洲生活，极大地冲击和开阔了思想。 写作长篇小说《一个女孩》，对自己的童年时代做第一次全面的描写和深入的思考。 写作一系列欧洲的生活，知识分子采访记。 11月在上海东方广播电台开设青少年节目《12种颜色的彩虹》，做圣诞特别节目， 捐款在上海儿科医院设立儿童白血病无菌病房“12色彩虹屋”。节目获上海政府新闻奖 二等奖，中国新闻奖金奖，在波兰南部的小镇扎库帕纳得到了获奖的消息。 1194年游学美国，在新泽西小镇上唯一的一家意大利咖啡馆里写作长篇小说《纽约 假日》，实现了在一家异国咖啡馆里写一部小说的心愿。 1995年《一个女孩》德译本《九生》在瑞士出版，被德国之声选为最佳童书。 1996年《九生》获奥地利国家青少年图书奖、德国国家青少年图书奖银奖、获德国 青少年评委金色的书虫奖。出版《精神故乡》（与陈保平合作）。 1997年，《九生》获联合国教科文组织全球青少年倡导宽容文学奖德国柏林市了解 外来文化图书1997年特别奖。出版《独生子女宣言》。策划制作五集电视记录片《独生 子女》。
标题：SPTD
引言
SPTD (SCSI Pass Through Direct) 是应用于DAEMON TOOLS 4.x及以上版本（Alcohol 120%也使用该驱动）的SCSI虚拟驱动程序（通俗的说，就是拦截系统内部对虚拟光驱的读取请求并引导至用户指定的映像文件，但该驱动同时也可以用于普通用途）。该驱动由Duplex Secure Co, Ltd.开发，不提供源代码。
工作机制：
该驱动（驱动文件名为sptd.sys)采取了和臭名昭著的Rootkit（一种木马的植入方式）一样的技术，安装后它将修改系统底层数据库（即安全账户管理器SAM数据，以及注册表内的特权键值）以使自己免受干扰（对操作系统及其他程序均不可见，这是伪装虚拟光驱及其加载的镜像文件的好办法），故经常引起反病毒软件及反黑客软件（如Symantec Antivirus与RootkitRevaler）的误报。同时该驱动与任何内核模式调试器（WinDBG,SoftICE等）均不兼容。在程序调用时SPTD优先控制系统底层硬件，然后把控制权交给调用程序。
安装DAEMON Tools Lite 4.12.1 多国语言版后，冰刃的SSDT会出现红色的警示 spuv.sys 文件。
标题：主教山小堂
主教山小堂
  主教山小堂[1]概况主教山小堂又称海崖圣母小堂建于澳门半岛最高点之一的西望洋山上，是一座向航海者的保护神祈祷的小教堂，建造这座教堂的原因是由于当时执行去日本航线的葡萄牙航海者在海上与荷兰海盗船相遇，却未受伤害，深信是神灵保佑，许下建堂诺言以谢神思。历史主教山小堂于1622年建于炮台旁，殿堂简朴，山径迂回，供在澳葡兵弥撒祈祷之用。1892年附近古堡拆除后，圣母堂得以逐步扩大，1835年重建后成为今天宏伟之规模。教堂建筑以高耸的门楼为主体，三角形的屋顶上站立着圣母塑像，教堂右则为钟楼，钟楼高耸入云，十分庄严肃穆。教堂左则为1935年加建的主教府。
教堂前是一片宽广平台，平台尽处竖立一尊大理石雕刻而成的圣母像，圣母双手合十，貌甚慈祥，面临大海。平台下有一路德圣母岩洞，循左右环抱之石阶而下，即达洞前。洞内岩石嶙峋，中开拱门，内立圣母像，象征古时圣母在法国路德城内，当众显灵的情景。其间正置祭坛，洞前有铁栅围绕，地上设有多排低矮的长石板，供教徒跪拜，忏悔。
路德圣母岩洞前，空阶上有一块刻有葡文的古铜墓碑，是二十世纪初天主教澳门主教埋骨之处。1918年2月18日，约翰鲍连那主教逝世，寄葬于此[2]。
教堂四周花径通幽，古树浓荫，建筑端丽，环境优美，更可居高临下，环视南西湾和中国大陆珠海市湾仔的风光，成为中外游客喜到的热门观光点之一。
每年圣母花地玛出游从圣母玫瑰堂出发，最后到达主教山小堂，上百名的信徒沿途唱圣诗、念祷文跟随，好不热闹。
旅游特色
这是一条针对喜爱踏青，又想欣赏澳门独特风情的观光客的最佳行程。起点便是位在冈顶前地（LargoSantoAgostinho）处，这是一个饶有欧陆风情的去处。古旧的教堂，具历史性的建筑，如圣斯定堂（St。AugustineChurch）、圣若瑟修院（SeminarySt。Joseph）都座落于此。
再由风顺堂街到民国大马路上山，澳门的顶级酒店峰景酒店（已於1999年由政府收回，作为政府重要官员宿舍）及濠景酒店立可见到。再由西望洋斜巷上主教山（PenhaHill），经过一小段林荫大道，庄严的主教府（Bishop’sPalace）将吸引你的目光，使人久久不忍离去。沿主教山另一面下山，可抵澳督府，到海边欣赏象徵中葡友谊的艺术雕塑融和门（Gateoftanding）。再前行不远，就可到圣地牙哥酒店、妈阁庙及海事博物馆，结束这一段行程。全程大约只需90分钟，却能欣赏澳门最具代表性的欧式建筑。沿路优美风光与异国风情，再再使人流连忘返。[3]
旅游小贴士
1、可在参观完妈阁庙后，走过几个小巷，然后爬过一路斜坡到达主教山小堂，虽然爬得有点辛苦，但上去后风景犹好，小编推荐值得一爬！
2、教堂不是常年开放，时常关闭。若能进教堂，请记得不要大声喧哗，不要接听电话。
3、教堂在山脚贴出告示，为表觐见诚心，不允许旅游车上去，只能步行。
4、每年圣母花地玛出游从圣母玫瑰堂出发，最后到达主教山小堂，上百名信徒沿途唱圣诗、念祷文跟随，好不热闹。
5、这一带是澳门的高档住宅区哦！
6、教堂在山脚贴出告示，为表觐见诚心，不允许旅游车上去，只能步行。
交通旅游
主教山小堂位于凼仔岛旅游景点，乘坐公交6、9、16、28B可到达。  主教山小堂门票免费
教堂在山脚贴出告示，为表觐见诚心，不允许旅游车上去，只能步行。
主教山小堂附近景点
大三巴牌坊妈祖阁大炮台普济禅院澳门赛马会
地图
主教山小堂本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：紫树
简介
紫树（tupelo ），紫树科紫树属中约7种树木的紫树(9张)统称。5种产于北美东部潮湿或沼泽地区，一种在东亚，一种在马来西亚西部。它们都有平展或下垂的枝条，叶宽，雌雄异株。北美品种开淡绿的白花，结发蓝的黑色或紫色小浆果。分布最广的北美品种是多花紫树（黑胶）。也是世界著名的珍贵观赏树种，是世界流行的七大色叶树之一，在中国十分罕见。叶色缤纷是其最大的特点，也因此而成为世界园林造景中一颗璀璨的明星。
美国紫树
是美国的五大遮荫树之一，也是优秀的行道树，在国外更是享有“童话树”之称.  墨尔本紫树  美国紫树  落日下的紫树
用处
紫树木大部分来自水紫树（Nyssa aquatica），颜色从发白的黄色到浅棕，结构致密，木质很硬。用于制作板条箱和木箱、地板、厨房用的木质器皿以及装饰面板等。
紫树(5张)
产地
  宜兴紫树产于宜兴，生于山地、林中；分布于:长江流域和华南各省。  紫树开花形态
落叶乔木，高10—18米；树皮粗糙，薄片状脱落；幼枝紫绿色，老枝褐色，有明显皮孔。
紫树木大部分来自水紫树（Nyssaaquatica），颜色从发白的黄色到浅棕，结构致密，木质很硬。用于制作板条箱和木箱、地板、厨房用的木质器皿以及装饰面板等。生，纸质，椭圆形或长卵形，长12—15厘米，宽5—6厘米，全缘，有时稍呈波状；叶脉突出于背面，疏生柔毛；叶柄长约2厘米，有短柔毛。花雌雄异株，聚伞状短总状花序；花萼5裂，裂片小；花瓣5；雄蕊5—10，着生于肉质花盘周围；雌花有小芭片，子房无毛或基部有毛，花往细长。核果椭圆形或倒卵形，紫绿色至暗褐色。花期4—5月，果期6—8月。
美国紫树，多花蓝果树，多花蓝果树种植技术落叶乔木，树高9-15米，直立生长，树冠圆锥形，随着树龄的增长，树冠逐渐敞开呈卵型。枝条水平生长，技秆红棕色，光滑，第二季变成浅灰色，叶全缘，单叶互生，叶片长5-13厘米，宽2.5---7.5厘米。倒卵形或椭圆形。夏季叶片呈现油亮的深绿色，秋季开始变黄、橘黄、橘红，之后为鲜红色，形成秋季一道亮丽的风景线；春天5月开花，花小、白色，略带嫩绿，雌雄异株，花量大。若光照充足，花期会提前，春夏季结果，核果深蓝色，长13厘米，长椭圆形，9---10月成熟，成熟时小果蓝黑色，每千克约8000粒，生长速度中等。多数通过种子繁殖。先用浸软法把果肉除去，然后把种子浸泡在水中进行筛选。
据国外相关报道，该品种也可通过组培繁育。种子预处理：
（1）先用浓硫酸对种子进行20-40分种的破皮处理，处理时要随时注意观察种皮，待种皮变灰暗并有浅裂纹紫树(4张)时即可，并用清水冲洗干净。
（2）浸泡1-2天，每天换水1-2次，以利于种子呼吸。
（3）将种子与湿的介质如蛭石、细沙等混合，用纱布包好，甩净多余的水分（保持约60%的湿度），然后放在0--5℃的条件下进行2-3个月低温层积处理，量少时可以放进冰箱的保鲜层内处理。
（4）置于温暖湿润的条件下催芽，2-3周后即可发芽，播种深度为1.5-2厘米。
标题：刺莓
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 刺莓全株 刺莓枝叶 刺莓花果
标题：钱来了
游戏信息
最新版本：1.0.1 [1]
语 言：中文, 英语
发布时间：2012年6月25日
提 供：ning xu
相关专题：休闲 街机
系统版本：与 iPhone、iPod touch、iPad 兼容。需要 iOS 3.2 或更高版本
游戏简介
《钱来了》是一款很受欢迎的虚拟博彩机,画面精致,让您感受到赌场给您带来的刺激和爽快。游戏中的押注物品有八种,分别为:福字、唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧、牛魔王、铁山公主、白龙马。
奖励:游戏中设置了多个奖励,玩家触发了之后将会得到奖励。每个奖励的表现形式也各不相同。《钱来了》游戏截图(5张)
游戏特色
-支持中英文两种语言。语言自动切换。
-经典刺激,给人身临其境的赌场体验。
-效果逼真,玩起来让人停不下手。
游戏规则
物品:游戏中的彩灯有八种,分别为:福字、唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧、牛魔王、铁山公主、白龙马。,这些彩灯又分为大小两种。还有goodlucky!图标,分为3种。
押注:在正方形游戏区下方为押注区,押注区中列出各种物品和其相关的赔率。每种物品下方有“押注”按钮,每次点击增加1个筹码注金(可按住不放,视作连点),每种物品的押注上限都为99。
猜大小:玩家中奖之后都可以进行猜大小。玩家可以点击“大”或者“小”按钮进行猜大小。如果猜中,则会赢取玩家在“中奖金额”区中一样的金额。玩家猜中大小之后仍然可以再次猜大小。
划拨:玩家如果中奖之后,可以将“当前余额”区中的金额划拨进“中奖金额”区。划拨的上限为“中奖金额”区的金额。相对的,玩家也可以将“中奖金额”区的金额划拨入“当前余额”区。当玩家猜中大小后,还可以再次划拨进行猜大小。
开始:当玩家中奖之后,玩家点击“开始”按钮为收分,再次点击“开始”按钮为按照上一次押注再次进行游戏。如果玩家要重新押注,在押注物品上直接押注即可。在押注的同时会将中奖的金额收入“当前余额”区中。
如果玩家没有中奖,则玩家点击“开始”按钮为按照上一次押注再次进行游戏。
赔率:以下为所有固定赔率物品的赔率。
-所有其他小的彩灯(红色唐僧、绿色孙悟空、绿色八戒、绿色沙僧、紫色牛魔王、黄色铁扇公主、红色白龙马) 1:3
-白龙马 1:5
-铁扇公主 1:10
-牛魔王 1:15
-沙僧 1:20
-猪八戒 1:20
-孙悟空 1:30
-唐僧 1:40
-小福 1:50
-大福1:120
操作说明
界面由24个方格拼接成一个正方形,每个方格中都有一个目标(多个不同的图形,通常为水果),且每个方格下都有一个小灯。玩家使用游戏币后,选择希望押注的目标,当玩家按下开始键后,小灯开始绕着正方形中每个格子转,当小灯停下来时,如果停在玩家押注的目标上时,则玩家可赢取相应的游戏币。赢得游戏币后,按下押注按钮中的任意键可以查看游戏前8次的比分记录。
标题：销售人员绩效与薪酬管理
基本信息
  作者：向远洪 编著
ISBN：10位[7509200911] 13位[9787509200919]
出版社：中国市场出版社
出版日期：2006-9-1
定价：￥36.00 元
目录
前言
第一章 正确认识销售人员管理
销售人员管理的内容
销售经理的职能
销售人员绩效管理与薪酬管理的联系
第二章 实施销售人员绩效管理前的基础工作
目标管理是绩效管理的基础
目标管理的特征
工作分析是绩效管理的前提
如何进行销售人员工作分析
销售人员的职位说明书
销售人员绩效管理的工作流程
第三章 销售人员的关键绩效指标的设定
销售人员的定量绩效考核指标
建立销售指标体系的原则
建立关键绩效指标体系的定性方法
建立关键绩效指标体系的定量方法
某企业销售人员关键绩效指标体系范例
正确理解划分销售区域的作用
销售区域的划分方法
划分销售区域的步骤
如何得到销售人员销售量指标的大小
销售费用的内涵
销售费用的分类与构成
确定销售人员销售费用指标大小的原则
销售费用指标大小的确定方法
第四章 制定销售人员的绩效计划
销售人员绩效计划的组成要素
制定销售人员绩效计划的流程
销售人员的目标包含的内容
为什么销售定额很重要
不同类型的销售定额
制定销售定额的方法
为销售人员制定目标和定额的程序
销售定额设定应具有SMART特征
第五章 销售人员的绩效管理与绩效评估
绩效管理工作中的辅导类型和方法
通过有效的沟通激励销售人员的绩效表现
销售经理在沟通中需要注意的问题
收集销售人员的绩效信息
销售人员绩效管理实施与管理中的误区
销售绩效评估有哪些优点
销售绩效评估包括哪些内容
销售人员绩效评估的方法
销售绩效评估方法的特点
……
第六章 销售人员绩效反馈
第七章 销售人员薪酬管理的基本内容
第八章 销售人员薪酬体系的设计
第九章 销售人员薪酬管理过程中的控制
第十章 不同类型销售人员的绩效和薪酬管理示例
标题：瓦尔特·冯克
个人简历
Funk，Walther
  瓦尔特·冯克瓦尔特·冯克，1890年8月18日生于东普鲁士的特拉凯嫩，1960年5月31日卒于杜塞尔多夫。大学里学习哲学，国民经济学，法学和政治科学，记者。1912年起当编辑，1913年做了一年的志愿兵，1914年起在某轻步兵团服役，1916年7月在《柏林证券报》编辑部工作，1920年起当责任编辑，1922至1930年当总编。1933年加入国家社会党，担任国家社会党的《经济政治新闻报》的编辑，希特勒的经济顾问，国家社会党帝国经济委员会副主席。1932、1933年为国会议员，在国家社会党帝国总部领导经济政策委员会，1933年1月30日到1938年2月7日任帝国政府新闻负责人，1933年3月起兼任帝国人民教育和宣传部国务秘书，1938年起任帝国经济部长，1938、39年为经济全权总代表，1939年1月起兼任帝国银行总裁。1946年在战争主犯审判中被判终身监禁，1957年因病被从柏林施潘道监狱中释放。
审判经过
冯克系按所有四条起诉理由被提出起诉。冯克早年曾为经济界的新闻记者，1931 年加入纳粹党，不久即成为希特勒的私人经济顾问之一。1933 年：月30H 任德国政府新闻发布官，1933 年3 月11 日任宣传部副部长，此后不久，他成为控制新闻、电影、音乐及出版的各个纳粹组织的头面人物。1938年初，他就任德国经济部长和战争经济全权总代表。1939 年1 月任德意志国家银行总裁。他的上述三项职务都是接替沙赫特的职务。1939 年8 月，他成为德国国防内阁成员，1943 年9 月被任命为中央计划局成员。当纳粹进行侵略战争的计划明确制订完毕之后，冯克在经济领域中极为活跃。他的一位代表曾参加了1938 年10 月14 日召开的会议。戈林在这次会上宣布要大规模扩充军备，并指示经济部长增加出口贸易，以赚得必要的外汇。1939 年1 月28 日，冯克的一名下属给德国国防军最高统帅部递送了一份备忘录，其内容是有关使用战俘以弥补在动员时可能发生的劳动力不足的问题。1939 年5 月30 日，这个经济部副部长出席了一次会议，会上草拟了详细的为战争提供经费的计划。1939 年8 月25 日，冯克写信绪希特勒，为他能参与非凡的震惊世界的事件而向希特勒表示谢意。他还在信中报告说：他“为战争筹集经费”的计划、控制工资与物价和加强德意志国家银行的计划均已制订完毕；他已避开人们的耳目而将可供德国使用的所有外汇储备兑换成为黄金。战争开始以后，他在1939 年10 月14 日所作的一次演讲中指出，为四年计划服务的德国经济和财政部门已经花了一年多的时间为战争进行了秘密的经济准备工作。冯克曾参与预定进攻苏联的经济计划工作。他的副手每天都就占领苏联领土以后可能出现的经济问题与罗森堡交谈。冯克本人亲自参与了侵苏前在德国印刷卢布钞票的计划，这些钞票将作为占领货币在苏联使用。进攻苏联后他发表了一次演说，阐述他为从经济上充分榨取“苏联广阔地区”所作的计划，这些地区将成为欧洲的原料基地。冯克并不是制订纳粹侵略战争计划的核心人物。他在经济生活中的活动从属于身为四年计划全权总代表的戈林。但是他参加了某些侵略战争的经济准备工作，主要是对波兰和苏联的侵略。根据起诉理由第二条可以充分说明他的罪责。冯克以其宣传部副部长和德国文化协会副主席的身分在早期推行剥夺犹太人经济权利的纳粹党计划时起过作用。1938 年11 月12 日，即在11 月大屠杀之后，他参加了一次由戈林主持的商议解决犹太人问题的会议。他建议发布一项命令，要所有犹太人退出全部商业活动。戈林以四年计划全权总代表的身分在当天便颁布了这项命名。尽管冯克供称，他对11 月10 日爆发的事件感到震惊，但是他在11 月15 日发表的讲话中却宣称，这些事件的发生是“德国国民厌恶犹太人对德国人进行罪恶攻击的强烈爆发”。他还指出，依逻辑推论，犹太人被驱逐出经济生活是他们被驱逐出政治生活的必然结果。1942 年冯克与希姆莱达成了一项协议，按照协议，德意志国家收进党卫队的一批黄金、珠宝和货币；他并指示负责处理具体细节的下属不准提出任何不必要的问题。协议结果，党卫队把在集中营被杀害的遇难者身上搜索所得的私人财物和贵重物品交给国家银行。国家银行回收了硬币和纸币，把珠宝、钟表和私人物品送进柏林的当铺。从眼镜上取下的金子、金牙和镶牙的金质充填物被送到国家银行的保险库收存。冯克辩解说，他并不了解国家银行以这种方式收下了物品。法庭认为，冯克或是知道收进物品之事，或是有意识佯作不知，二者必居其一。冯克作为经济部长和德意志国家银行总裁参与了对占领区的经济剥削。冯克对没收捷克斯洛伐克国家银行的黄金储备和没收南斯拉夫国家银行两事负有责任。1942 年6 月6 日，他的副手曾致函国防军最高统帅部，把法国的占领费款项挪用于购买黑市物品。冯克出席了1942 年8 月8 日的会议，根据这一点便可证实他是熟知德国的占领政策的。戈林在上述会议上曾对一部分德国占领区的官员讲话，告知他们应从其所辖地区征收哪些产品，并补充说，“你们或许认为，你们那儿的人快要饿死了，但对于我，这种话说与不说都是无关紧要的。”1943 年秋，冯克被任命为负责中央计划的内阁成员，他负责确定德国工业所需的劳工数额，并由他责成绍克尔提供这些劳工，通常都采用从被占领区押送的办法。看来，冯克对强制劳工方案中的这一部分不感兴趣，在多数情况下他只派一名副手参加此类会议。此人即是前党卫队德国国内保安勤务处处长和前D 特别行动队队长。但冯克是了解上述事实的，因为他是内阁成员，而正是这个机构要求输入奴隶劳工，并把他们分配给他所控制的各个工业部门。身为德意志国家银行总裁的冯克也应对使用集中营劳工一事承担间接责任。由他作主，国家银行给党卫队开了一千二百万马克的银行账户用于筹建使用集中营劳工的工厂。尽管冯克身居高官显位，曾参与制订各式各样的计划，但他从不是这些计划的决策人。这一点可以作为法庭考虑减刑的理由。法庭根据起诉理由第一条判决冯克无罪；但根据第二、第三和第四条起诉理由宣判他有罪，并被判处无期徒刑。[1]﻿
标题：都咸子树皮
药品简介
【药名】：都咸子树皮都咸子树皮图例(16张)
【汉语拼音】：du xian zi shu pi
【拉丁植物动物矿物名】：Anacardium occidentale L.
【功效】：截疟
【科属分类】：漆树科
【药(毒)理学】：毒性：乙醇提取液对小鼠有一定毒性，水提取液（1:3）对小鼠几无毒性（每只腹腔注射0.8ml并不引起死亡）。
【主治】：疟疾
分布与采集
【药材基源】：为漆树科植物腰果Anacardium occidentale L.的树皮。　
【生态环境】：生于低海拔干热地带。
【采收和储藏】：全年可采，剥取树皮，晒干备用。
【资源分布】：福建、台湾、海南、广西、云南等地有引种。
【动植物形态】：腰果 灌木或小乔木，高4-10m。小枝黄褐色，无毛或近无毛；有乳状汁。单叶互生；叶柄长1-1.5cm；叶片倒卵形，长8-14cm，宽6-8.5cm，先端圆形或微凹，基部阔楔形，全缘，两面无毛，侧脉约12对，侧脉和网脉两面突起。圆锥花序宽大，多分枝，排成伞房状，长10-20cm，多花密集，密被诱色微柔毛；花黄色，杂性，无花梗或具短梗；花萼深5裂，裂片直立，覆瓦状排列；花瓣线状披针形，长7-9mm，开花时外卷；雄蕊7-10，通常仅发育1，长8-9mm，在两性花中长5-6mm，不育雄蕊较短（长3-4mm），花丝基部多少合生，花药小，卵圆形；子房倒卵圆形，长约2mm，无毛，花柱钻形，长4-5mm。核果肾形，两侧压扁，长2-2.5cm，宽约1.5cm，果基部为肉质梨形或陀螺形的假果所托，假果长3-7cm，最宽处长4-5cm，成熟时紫红色。种子肾形，长1.5-2cm，宽约1cm。[1]
禁忌与用法
【用药禁忌】：本品毒性较大，内服宜慎。
【性味】：淡；平；有毒
【用法用量】：内服：煎汤，0.6-1g。
出处
【出处】：《中华本草》
标题：就业报告
简介
定义： 就业报告包括“失业率(Unemployment )”及“非农业就业人口(Nonfarm payroll employment )”。
公布时间： 美国于每个月第一个星期五公布前一个月的统计结果。
就业报告（The Employment Report），包括与就业相关的信息，分别由两个独立的调查得出，即企业调查和家庭调查。
其中，企业调查提供有关非农业部门的就业情况，平均每小时工作和总小时指数；家庭调查提供有关劳动力、家庭就业和失业率的情况。非农业就业衡量在所有非农工业中有收入人员的数字，如制造业和服务业。
就业报告通常被誉为外汇市场能够做出反应的所有经济指标中的“皇冠上的宝石” ，它是市场最为敏感的月度经济指标，投资者通常能从中看到众多市场敏感的信息，其中外汇市场特别重视的是随季节性调整的每月就业人数的变化情况。比如，强劲的非农就业情况表明了一个健康的经济状况，并可能预示着更高的利率，而潜在的高利率促使外汇市场更多地推动该国货币价值，反之亦然。
制作方式
就业报告的内容来自家庭调查(Household Survey)与机构调查(Establishment Survey)两份独立的调查资料。其中家庭调查资料是由美国普查局(Census Bureau)先作当期人口调查(Current Population Survey)，然后劳工统计局(BLS)再统计出失业率。而机构调查资料又称薪资调查(Payroll survey)，是由劳工统计局与州政府的就业安全机构合作汇编，根据的样本包括约38万个非农业机构。
数据解读
由于公布时间是月初，一般用来当作当月经济指标的基调。其中非农业就业人口是推估工业生产与个人所得的重要资料。 失业率降低或非农业就业人口增加，表示景气转好，利率可能调升。 而利率的走势和股市的走势是相反的。
公布时间： 美国于每个月第一个星期五公布前一个月的统计结果。
制作方式： 就业报告的内容来自家庭调查(Household Survey)与机构调查(Establis Hment Survey)两份独立的调查资料。其中家庭调查资料是由美国普查局(Census Bureau)先作当期人口调查(Current Population Survey)，然后劳工统计局(BLS)再统计出失业率。而机构调查资料又称薪资调查(Payroll survey)，是由劳工统计局与州政府的就业安全机构合作汇编，根据的样本包括约38万个非农业机构。
数据解读： 由于公布时间是月初，一般用来当作当月经济指标的基调。其中非农业就业人口是推估工业生产与个人所得的重要资料。 失业率降低或非农业就业人口增加，表示景气转好，利率可能调升。 而利率的走势和股市的走势是相反的。
标题：厦门琴园
景点概述
琴园乃浸透着文化艺术韵味的观赏游览区，位于厦门鼓浪屿英雄山上，可与东面的日光岩相望，有旋律广场、琴思广场、怡韵楼、流音园、余悠门等，可谓处处 与钢琴有着千丝万缕的联系，因为鼓浪屿上诞生过许多音乐才子和钢琴诗人，岛上钢琴居全国之冠，所以，早被誉为“钢琴之岛”、“音乐家的摇篮”，特别在风和日丽的日子里，沿着街口小巷信步漫行、经过之处，会不时地从居家小楼、庭院的深处飞出优雅的钢琴乐曲和小提琴那如歌的琴声,实在是会使人乐不思归。
标题：智慧满行囊
基本信息
  作者：英才作文研究室　编
ISBN：10位[7543846624] 13位[9787543846623]
出版社：湖南人民出版社
出版日期：2007-4-1
定价：￥16.80 元
册数：1~8
内容提要
请关注这套书：深入浅出，精彩不断。每一则平凡的故事中包含着心灵的跳动；每一段平淡的生活里开启了智慧的天窗；每一个普通的人物浓缩了生命的真谛。这是精神的盛宴，更是人生的大餐。
这是夜消失的时刻，背起满囊智慧，散溢着醇清、馨香的歌声，一道编织晨曦无限的光亮和辽阔。
这是路前进的方向，背起满囊智慧，伸展着轻盈、欢快的脚步，一块走遍人生旅途的天涯和海角。
这是梦开始的地方，背起满囊智慧，怀抱着温暖、和煦的春风，一齐进行心灵漫漫的旅行和际会。
走近《智慧满行囊》，让曾经的坎坷和不幸，在历史的静默与古人的照耀下，撩去秋天最后一片黄叶，拨开心灵的乌云，重新绽开红艳艳的桃花，重新找回人生的信心和方向。
走近《智慧满行囊》，让潜在的能力和聪颖，在小鸟的呼喊与小草的吟唱中，撕开最后的朦胧面纱，激活埋藏已久的能量，释放出金灿灿的阳光，释放出生活的希望和辉煌。
走近《智慧满行囊》，让我们的呼吸和心跳，在火热的感情与动人的故事中。燃起一炷心灵清香，随之一起倾诉，一起感受，一起体会！
目录
呵护那一点点光
呵护那一点点光
珍惜过错
笑容不能浪费
接受帮助也是美德
独特的眼光
分出一点灯火
等待是另一种形式的行走
不可预期
开心一笑
别忘了自己是谁
成功阻碍成功
有一种花朵叫宽容
有一种花朵叫宽容
孩子，我必须拿起批评的剪刀
获得太少与拥有太多
尊严的距离
包子的秘诀
只要行动就有奇迹
班·符特生的故事
一美分离亿万富翁有多远
学会让思维转弯
不冒险怎能成功
给智慧掺些真诚
陌生人的情书
从来没有真正的绝境
一棵树上的两种果实
一棵树上的两种果实
没有一种给予是理所应当的
用切口证明自己
蚕是被自己的丝裹住的
请尊重你的细节
别把自己当弱者
去看看蚂蚁吧
善良收获快乐
灯火的温情
写给卖唱的父亲
像烟花那样绽放
两代人的乡愁
飘香水果摊
成功的梦想
“蘑菇”是怎样成长的
“蘑菇”是怎样成长的
开发潜能
最好的忠告
不要以为自己就是尺度
遇到狼就变成狼
寂寞是一种清福
孩子们暂停唱歌
……
预订60年的花
一个婴儿的拥抱
标题：徐闻县第二中学
基本信息
广东省徐闻县第二中学坐落在徐闻县城正中心。学校创办于1985年，是一间完全中学，学校交通便利，环境优雅，整体规划布局合理，教育教学设施完备，办学成绩显著，曾被评为广东省群众体育先进单位，湛江市中、高考先进单位，湛江市双优学校，湛江文明单位，湛江市一级学校。  徐闻县第二中学
学校简介
徐闻县第二中学座落于徐闻县徐城东平三路，创办于1985年，始为县直属初级中学，股级单位；1995年创办成完全中学，副科级单位；2004年升格为正科单位。
学校现有56个教学班，3826名学生，其中高中部27个班，1730人；初中部29个班，2096人。全校现有教职工187人，其中专职教师165人，有高级教师16人，一级教师102人，本科以上学历98人。
学校占地面积23300平方米，建设用地2900平方米，总建筑面积为11000平方米，绿化面积为10485平方米。
校园榕树苍翠、绿意盎然、环境优雅，整体规划布局合理。教学区有教学楼3幢，科学楼1幢，内有教室50个、办公室10个，内设理、化、生实验仪器室6间，电脑室、语音室、多媒体教室、软件制作室、阅览室、图书室、美术室、舞蹈室、音乐室、历史室、地理室、展览室、科技活动室等15间。校内有生物园、地理园，为教学提供比较优越的条件。运动区有小型足球场1个，有200米煤渣环形跑道、100米煤渣直跑道各1个，篮球场2个，排球场2个。生活区有教工宿舍楼7幢，学生宿舍楼1幢，可容纳600名学生住宿，学生食堂可供200人同时用餐。
学校藏书47000册，报刊、杂志150多种，学校常规教学仪器，体育卫生器材基本配齐，学校初步建起校园局域网。徐闻县第二中学本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
环境设施
校园榕树苍翠、绿意盎然、环境优雅，整体规划布局合理。教学区有教学楼3幢，科学楼1幢，内有教室50个、办公室10个，内设理、化、生实验仪器室6间，电脑室、语音室、多媒体教室、软件制作室、阅览室、图书室、美术室、舞蹈室、音乐室、历史室、地理室、展览室、科技活动室等15间。校内有生物园、地理园，为教学提供比较优越的条件。运动区有小型足球场1个，有200米煤渣环形跑道、100米煤渣直跑道各1个，篮球场2个，排球场2个。生活区有教工宿舍楼7幢，学生宿舍楼1幢，可容纳600名学生住宿，学生食堂可供200人同时用餐。 徐闻县第二中学(5张)
领导机构
校长：邓堪辉
校党总支书记：陈文华
副校长：李广龙、陈天景
办公室主任：林文
办公室副主任：林鹏
教导处主任：许开栋
教导处副主任：苏华、邓君仁、邓恩雄
教研室主任：卞裕健
教研室副主任：王堪珠
德育处主任：伍堪良
德育处副主任：黄远应、黎文美
总务处主任：郑乐英
总务处副主任：李元灼
团委书记：陈泰涛
团委副书记：陈思琼
妇委会副主任：方玲
办学成果
近几年来，我校全体师生开拓进取，在改善办学条件的同时，狠抓教育教学，取得显著成绩。有12位教师被评为市级以上先进工作者，学生在参加各级各类学科竞赛中，有130多人获奖，中、高考连创佳绩，教学综合质量评估分居全县前三名。学校2004年、2005年、2006年被评为“湛江市中考先进单位”，2004年被评为“徐闻县高考进步快单位”，2005年被评为“湛江市一级学校”、“湛江市优秀安全文明小区”，2006年被评为“湛江市教学质量目标管理先进单位”、“徐闻县高考先进单位”。
标题：小天使海蒂
图书信息
  书 名: 小天使海蒂
作　者：杨晶
出版社： 新疆人民出版社
出版时间： 2009-12-1
ISBN: 9787228131228
开本： 16开
定价: 10.00元
内容简介
文学是没有国界的，它们都是人类智慧的结晶。不同的语言表达，展现的是同一个世界，诠释的是同一种人性的美丽，蕴涵的是同样至真的哲理。当它们碰撞到一处，就构筑成现代社会最完美的私塾。步入其中，我们将跟全世界的人们一起，感受美丽、感悟真理，感受同一节奏的心跳，与他们一起成长，共同进步。
图书目录
一、到爷爷身边去
二、在爷爷家
三、在牧场
四、在老奶奶家里
五、不速之客
六、新鲜的生活
七、罗得迈尔生气了
八、乱成一团
九、赛斯曼先生回家
十、奶奶
十一、家里出了幽灵
十二、回家
图书信息
作者：（瑞士）斯比里 著，八月 改写
ISBN：9787505607682
出版社：连环画出版社
出版日期：2007-1-1
定价：8.80 元
内容提要
小姑娘海蒂是一个孤儿，她天性善良、纯真。就像一个小天使，给周围的人带去了快乐和幸福、温暖与阳光。在她的影响下，性格孤僻、离群索居的爷爷重新回到爱的怀抱；卧病在床、不能行走的小姑娘克拉拉也重新获得了健康；还有双目失明的老奶奶、失去女儿的医生，也都重拾快乐……故事流畅生动，自然而纯朴，让读它的人再一次体验人性的善良与美好。
作者约翰娜·斯比里，出生于瑞士苏黎世附近的小山村里，父亲是一名医生，母亲则是一个诗人。她写了大量的故事，《小天使海蒂》是她的代表作，曾被搬上银幕，深受各国读者的喜爱。
编辑推荐
这是一个与阿尔卑斯山同样美丽的故事。一个自幼失去父母的小女孩海蒂被姨妈送到了位于阿尔卑斯山上的爷爷家。她的纯真善良柔化了爷爷孤僻冷漠的心；她的热情开朗温暖了贝塔家破旧寒冷的小屋。而正当这时，姨妈却自作主张带走了她，让她去陪伴一个富人家的残疾小女孩——克拉拉。虽然这里有着锦衣玉食，但她总是想起阿尔卑斯山上清新的空气、灿烂的阳光、高大的枞树……思念煎熬得她虚弱不堪，只能返回家乡。终于，她又可以在绿色的牧场上欢跳，又可以喝爷爷挤的羊奶。然而最让她高兴的是克拉拉也要来这里做客了。说不定又会有什么奇迹发生，因为海蒂的感染力太强了！
小姑娘海蒂是一个孤儿，她天性善良、纯真。就像一个小天使，给周围的人带去了快乐和幸福、温暖与阳光。在她的影响下，性格孤僻、离群索居的爷爷重新回到爱的怀抱；卧病在床、不能行走的小姑娘克拉拉也重新获得了健廉；还有双目失明的老奶奶、失去女儿的医生，也都重拾快乐……故事流畅生动，自然而纯朴，让读它的人再一次体验人性的善良与美好。
作者约翰娜·斯比里，出生于瑞士苏黎世附近的小山村里，父亲是一名医生，母亲则是一个诗人。她写了大量的故事，《小天使海蒂》是她的代表作，曾被搬上银幕，深受各国读者的喜爱。
作者简介
翰娜·斯比里（Hanna Sbiri），出生于瑞士苏黎世附近的小山村里，父亲是一名医生，母亲则是一个诗人。她写了大量的故事，《小天使淘蒂》是她的代表作，曾被搬上银幕，深受各国读者的喜爱。
目录
第一章 住到爷爷家
第二章 在爷爷家
第三章 在牧场上
第四章 在老奶奶家里
第五章 离开爷爷家
第六章 全新的生活
第七章 吵闹的罗德梅尔
第八章 赛斯曼家的混乱
第九章 赛斯曼先生归来
第十章 赛斯曼夫人
第十一章 小海蒂的进步和退步
第十二章 赛斯曼家的幽灵
第十三章 重回阿卢姆
第十四章 礼拜天的钟声
第十五章 准备旅行
第十六章 阿卢姆的客人
第十七章 报恩
第十八章 德尔福里的冬天
第十九章 贝塔学习拼读
第二十章 朋友的信
第二十一章 在阿卢姆
第二十二章 发生了意外
第二十三章 再会了，朋友
标题：山东菜椒盐肘子
制作材料
所属菜系　鲁菜
主料：猪肘子
辅料：食用油、绍酒、蜂蜜、酱油、花椒、大料、盐巴、白糖少许
制作方法
1.放火上去除肘皮上的余毛，置清水中浸泡10分钟后，刮洗干净；  山东菜椒盐肘子
2.在开水锅中放入收拾好的肘子汆烫，撇去血沫；
3.把蜂蜜在皮上涂抹一层放在盆内，加入绍酒、酱油、花椒、白糖、大料、盐巴上屉
蒸约2小时，把肘子蒸烂取出，控去水分；
4.炒勺将食用油烧至8成热而后下入肘子，炸至皮酥脆时捞出沥油，切成条状摆放在盘
中，花椒盐装碟随肘子上桌。
操作注意
  山东菜椒盐肘子1.在其表皮涂抹蜂蜜为其成品后色泽好看；
2.制作最后步骤须注意掌握油温度。
风味特点
1.此菜肴口味外酥里嫩，味香咸鲜；  山东菜椒盐肘子
2.此为一道著名的鲁菜。
营养成分
猪肉：每100克含可食用部分73克  山东菜椒盐肘子
热量(千卡)：320B1硫胺素(毫克)：.37CA钙(毫克)：6
蛋白质(克)：17B2核黄素(毫克)：.18MG镁(毫克)：12
脂肪(克)：28B5烟酸(毫克)：2.6FE铁(毫克)：1
碳水化合物(克)：0VC维生素C(毫克)：0MA锰(毫克)：.01
膳食纤维(克)：0VE维生素E(毫克)：.48ZN锌(毫克)：1.77
维生素A(微克)：8胆固醇(毫克)：79CU铜(毫克)：.19
胡萝卜素(微克)：.6钾(毫克)：188P磷(毫克)：142
视黄醇当量(微克)：57.6钠(毫克)：76.8SE硒(微克)：6.87
营养价值
蜂蜜：蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血  山东菜椒盐肘子管病人很有好处；蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；蜂蜜还可以润肠通便。
食谱相克
  山东菜椒盐肘子-食物相克猪肉：《金贵要略》云：“驴马肉合猪肉食之成霍乱”。“猪肉共羊肝和食之，令人心闷”吴谦注曰：猪肉滞，羊肝腻，共食之则气滞而心闷矣。《饮膳正要》云：“虾不可与猪肉同食，损精”。
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。[1]
标题：林彦君
个人资料
原名：林彦君
英文名：Eunice Lin
昵称：彦君
  身高:155 厘米
体重:40 公斤
三围：32B、23、33
国籍：中国
出生：1984年9月28日
语言:中文、英文
教育程度：国立台北科技大学
出生地：台湾
出道日期：2005年
活跃年代：2005年至今
经纪公司：费司
相关团体：我爱黑涩会 可爱写真(19张)
网站：无名小站
主持
Channel V  林彦君：
《我爱黑涩会》
《美眉普普风》
民视：
《电玩大联盟》
戏剧
华视 / 东森《极道学园》主角 元静芸（麦芽糖）（2006）  麦芽糖华视 《开封有个包青天》 配角 俞飞飞 (2009)
中视 《青梅竹马》 配角 汪若男 若梅的妹妹(2009)
林彦君在《极道学园》中饰演一个16岁的可爱女孩。X Class的成员，菜鸟高一生，元神武的妹妹，超级黏人，无论如何，都要找个人来黏，生平最怕就是独自一个人，好奇心特重，只要碰到她有兴趣的人事物，就会不管三七二十一，一定要追根究底。“如果这世上有一万个为什麼，那我就要找出那第一万零一个……”
中视 《斗牛》 配角 小爱（2010）
电视CF
Extra凉爽薄荷口味口香糖  林彦君SONET
中国信托电子钱包
天仁茗茶
可口可乐
光阳机车1.2.3
全家便利超商KERORO活动
肯德基纽奥良拷翅
活益比菲多
仁山利舒抗屑洗发精
肯德基寒天黄金柚绿茶
水平衡洗面乳
桂格青木瓜四物饮
统一面
台湾大哥大
舒跑女跑者
《奢香夫人》饰 朵妮  [1]
节目录影
  林彦君东森综合《生活智慧王》VCR实验
中天娱乐《康熙来了》（2005/09/22）
中视《我猜我猜我猜猜猜》（2005/09/24）
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相关作品—《极道学园》
作品信息
中文名称：极道学园[2]　英文名称：Gokudou
发行时间：2006年09月18日
地区：台湾
语言：普通话
类型：青春片 奇幻片 连续剧
时长：30集
颜色：彩色演职人员包小柏.伊古达
包伟铭.雷斯特
王传一.周少奇
马如龙.元神武极道学园宣传及剧照(19张)
藤冈靛.新堂定
李伟毫.劳大
李佳豫.洛亭
林彦君.元静芸
陈纬萱.陈佳琪
陈为民.李正义
张沁妍.韩宁
陈佩骐.卡特莉亚内容简介黑武中学正流传著一个恐怖的谣言，那就是格利莫里。格利莫里是一本来自远古的巫术之书，里面记载著所罗门王所注72只魔鬼的秘密印记，这些魔力印记包含著魔鬼的力量，有能力画出印记的人，便能唤出该印记所代表的魔鬼，所罗门是西元10世纪以色列的统治者，他拥有神所赐予的的神秘力量，能够控制魔鬼，当所罗门死后，格利莫里也随之消失无踪，但所罗门的后代，邪鬼雷斯特，却让那本格利莫里重现人间，当雷斯特取得格利莫里后，立即遭到来自世界各地驱魔大师们的围剿，为了躲避驱魔师们的追杀，雷斯特带著那本格利莫里，躲到一间学校之中，在那儿静静找寻著那些魔鬼秘密印记的答案，而那间学校，正是黑武中学，为了查出邪鬼雷斯特的下落，国际驱魔总会派出伊古达，传说中的夜行者火狼，开始针对台湾的校园进行调查，火狼也因此与雷斯特所招唤出来的魔鬼，展开一场场的死亡激斗……
标题：DC53
DC53简介
DC53是日本大同特殊钢对SKD11进行改良的新型冷作模具钢，其技术规范载于日本工业标准（JIS）G4404。它克服了SKD11高温回火硬度和韧性不足的弱点，将在通用及精密模具领域全面取代SKD11的高强韧性通用冷作模具钢。
在热处理适当的情况下强度 韧性都很优秀，高温回火硬度可达到62~63HRC。
DC53的韧性在冷作模具钢中较为突出，用DC53制造的工具很少出现裂纹和开裂，大大提高了使用寿命。
线切割加工后的残余应力，经高温回火减少了残余应力。因此，大型模具和要求精密之模具在线切割加工后的裂纹和变形得到抑制。
实用特性:
在线切割加工上之优点
  DC53模具钢[1]
用途
●精密冲压模 。
●线切割加工的精密冲裁模及各种用途冲压模 。
●难加工材料的塑性变形用工具 。
●冷锻、深拉和搓丝用模 。
其他
●高速冲裁冲头、不锈钢板冲头 。
●出厂状态:HB255
化学成分
碳 C ：1.00
硅 Si：0.91
锰 Mn：0.32
铬 Cr：8.00
钼 Mo：2.00
钒 V：0.28
磷 p：0.007
基本性能
DC53常规热处理条件下，残余奥氏体几乎全部分解，一般可省略深冷处理，在较强硬度下仍可保持较高的韧性。一实验设计DC53经1040℃ 淬火和520～530℃高温回火后，硬度HRC可达62～63，是目前常用的冷作模具钢中最高的，且切削性、磨削性较好，电加工变质层残余应力小，残余奥氏体极少，碳化物细小并分布均匀。
因模具受力情况较复杂，有些模具工作零件需具备一些特殊的力学性能，若按标准的热处理工艺往往无法达到理想的工作性能要求，需通过热处理对硬度、韧性和耐磨性等基本特性作适当调整，以达到模具最佳工作状态．淬火温度和回火温度则是热处理的主要工艺参数，本文着重研究DC53的回火特性。二实验设计实验中，对DC53热处理规范略作一些变化，适当调整了淬火温度，回火温度取6档，即100℃ ，200℃ ，300℃ ，400℃ ，500℃ ，600℃。100℃回火选用101-2型干燥箱进行加热，其余采用SX-25-12型箱式电阻炉加热，每个回火温度取两个试样。
硬度测试选用金属洛氏硬度试验，在常温下进行，采用HBRVU-187.5型布洛维光学硬度计。
冲击试验采用10mm×10mm×55mm无缺口试样，在JB30B冲击试验机上进行，冲击能量为0.3 KN.m或0.15 KN.m。实验结果与分析⒈硬度值
对每个试样各取3个不同位置点测硬度，得出各回火温度下的硬度值，综合各试样的硬度值，DC53在100～500℃回火时，硬度值变化并不大；在400℃中温回火时硬度略高，标准热处理回火后的硬度峰值一般在520℃左右；在600℃ 高温回火后，硬度大幅下降，平均HRC硬度值仅为52．4，故回火温度不宜太高。
⒉冲击韧性
回火后，磨去试样表面的氧化脱碳层，测出不同回火温度下各试样的冲击值，综合各试样的冲击值，DC53在200℃回火时，平均冲击值达到60 J/cm2以上．在500℃回火时，冲击韧性较差，表现出一定的高温回火性．600℃以上回火冲击韧性很好，但硬度大为下降，达不到使用要求．
实验结果表明，DC53总体回火稳定性较好，在一定回火温度范围内，硬度和冲击值变化不大；在400～500℃回火时韧性大幅度下降，出现回火脆性现象；在600℃回火时，试样的韧性很高，冲击值达到85 J/cm2，但硬度大幅下降．在生产中，对于一些硬度、耐磨性要求不太高而韧性要求较高的冷作模具可采用高温回火；对硬度要求较高，同时又要具有较高韧性的冷作模具，宜采用200℃左右的低温回火．其他回火温度下的硬度和冲击值可采用合适的计算方法(如插值法、函数逼近等)预测，再用实验验证．淬火态试样中碳化物呈断续细带状分布，200℃回火后碳化物呈均匀分布，且组织内几乎不存在大块状碳化物，故韧性较好．从断口形貌看，200℃回火组织断口的解理台阶远少于淬火态试样，5000倍金相中的断口有一些小而浅的韧窝，显示其有一定的韧性．回火后，残余奥氏体转变较充分，碳化物细小并分布均匀，使韧性增加．结论⒈适当调整淬火温度后，DC53在200℃回火时硬度和冲击韧性都较高；在400～500℃ 回火时硬度较高，韧性大幅度下降；在600℃ 回火时冲击韧性很高，硬度显著下降．
⒉形状复杂的精密冲模、修整模、冷轧辊轮等工模具宜采用低温回火工艺，以使模具工作零件获得高硬度、高韧性、耐磨性好、强度高，可有效延长模具寿命，防止过度磨损、变形、开裂等早期失效现象．
⒊受冲击载荷较大的复杂模具可采用低淬高回工艺，以得到较高的冲击韧性，防止模具产生脆性断裂现象
力学性能
硬度 ：退火,255～210HB,淬火,≥62HRC
特性
(1)被切削性，被研磨性良好。 被切削性，被研磨性皆比SKD11优秀，所以加工工具寿命较长，加工工时数较省。 　
(2)在热处理上之优点 淬火硬化能比SKD11高，所以可改善真空热处理时硬度不足之缺陷。 　
(3)在线切割加工上之优点 藉高温回火可减轻残留应力及消除残留沃斯田铁，能防止线切割加工产生龟裂、变形之困扰。 　
(4)在表面硬化处理上之优点 表面硬化处理后表面硬度比SKD11高，因此可提高模具性能。 　
(5)在修补焊接作业上之优点 由于预热及后热温度均比SKD11低，所以修补焊接作业较简便。 特点：通用冷作模具钢,高硬度,高韧性DC53模具钢
用途
线切割加工的精密冲裁模及各种用途冲压模 。 　
难加工材料的塑性变形用工具 。 　
冷锻、深拉和搓丝用模 。 　
高速冲裁冲头、不锈钢板冲头
标题：李砚秀
人物简介
李砚秀，1918年出生，京剧旦角。系李万春夫人，为黄派武生李顺来之四女。其姐李砚琴（艺名花砚琴）、李砚芳（艺名花砚舫）、李砚秋（艺名花砚宾），关外人称“花氏三砚”。其弟李凤翔，工武生，其女文云，  老年李砚秀为京城名票，文云爱人胡学礼为中国京剧院武净，凤翔子少翔，原为琴师后改行。1985年，李凤翔从台湾取道巴拉圭回到北京与夫人及子女团聚。二弟李睿舟为台湾广播电台著名播音员，现居美国。小妹李砚萍，为名武生周云亮妻室，夫妇均为江苏省京剧院著名演员。
艺术人生
李砚秀家学渊源，13岁即组班“砚社”挑梁演出。
17岁得尚小云青睐，收其为弟子，亲传了《花蕊夫人》、《汉明妃》、《白玉莲》等。她戏路宽广，能戏数百出，擅演《木兰从军》、《汉明妃》、《贪欢报》、《千里送京娘》、《北汉王》、《貂蝉》、《雁门关》、《秋香三笑》、《妻党同恶报》及前后部《玉堂春》等。尤其《红龙涧》为其独有剧目，所饰娟娘颇见光彩。剧中宋遇春饰周庄，姜铁麟饰高通海，贯盛吉饰欧阳德，该剧曾于沪上红极一时。《霸王别姬》为其常演剧目。曾与金少山、刘砚亭、周瑞安、孙毓堃及李万春等诸多名家合作，在上海与金少山合演此剧达69场之多，且上座不衰。1956年演出在名家合作演出《四郎探母》中饰演四夫人。
家庭婚姻
四十年代与李万春结为伉俪，有三女二子。
长女李淑媛。
次女李新兰，1960年入新华京剧团学艺，后随团至西藏、内蒙古，1962年因精减人员返京，后至邢台艺术剧院深造。文革时改行，包头工作常于票界演唱。
三女李新华，为票界老旦，她精明强干，美国工作。四女李新喜，现名李丹。
次子李卜春。
三子李艺春。
逝世
李砚秀于2009年2009年1月21日，农历戊子年十二月廿六日逝世。　[1]
标题：瞳孔放大
瞳孔
词目：瞳孔
拼音：tóng kǒng
基本解释
瞳孔
[pupil of the eye] 眼睛虹膜中的一个可收缩的孔,在多数脊椎动物中,无论扩大或缩小时都是圆形的,但狐狸和猫的瞳孔收缩时变成椭圆状,像一条缝
详细解释虹膜中心的小圆孔。光线通过瞳孔进入眼内。 柳青 《创业史​》第一部第十六章：“ 杨书记 的瞳孔里放出憧憬的光芒。” 沙汀《涓埃集·闯关十二》：“他们好像被黑夜吞没了，他停下来，尽量缩小他的瞳孔。” 蒋子龙 《乔厂长上任记·出山​》：“ 乔光朴 一把将 石敢 从沙发上拉起来，枪口似的双睛瞄准 石敢 的瞳孔。”
瞳孔放大的原因
  瞳孔是眼球光学系统当中的一个屈光元件，不仅可以对明暗作出反应，调节进入眼睛的光线，也影响眼球光学系统的焦深和球差。 瞳孔的变化范围可以非常大，当极度收缩时，人眼瞳孔的直径可小于1mm，而极度扩大时，可大于9mm，虹膜的括约肌能缩到其长度的87%，这是人体其它的平滑肌或横纹肌几乎不可能达到。瞳孔自身会根据外界光线强弱调整大小，光线强瞳孔就变小，光线弱，瞳孔就变大，这是对眼睛的自我保护。
瞳孔放大相关
医生又把瞳孔看作是生命机能的灵敏指示器​。大家知道，光线强时瞳孔就会自动缩小，光线暗时就会散大——这就叫做瞳孔的对光反应。假如瞳孔的这种对光反应迟钝或者消失，就意味着死亡会即将来临。而昏迷病人，会随着意识的丧失程度的加重，瞳孔也会逐渐散大，完全散大就是生命的终结的标志 。
当一个男人遇到他有好感的女人时，他的瞳孔就会扩大，反之，当他遇到一个令他生厌的的女人时，他的瞳孔就会缩小。这就是“情人眼里出西施”的第一印象烙在心坎里的魅力所在 。
呈现在眼前的美味食品，也会使人的瞳孔变大，饥饿的人会变得更大些；当人聆听动听的音乐，或用舌头品尝美味饮料时，瞳孔同样也会扩大。另外，在恐怖、紧张、愤怒、喜爱、疼痛等状态时，瞳孔都会扩大；而在厌恶、疲倦、烦恼时则会缩小。 　
更为有趣的是，瞳孔大小的变化会反映某些心理活动，凡在出现强烈兴趣或追求动机时，瞳孔就会迅速扩大。古代波斯珠宝商人出售首饰时，是根据顾客瞳孔的大小来要价的。如果一个钻戒​的闪闪发光能使买主的瞳孔扩大的话，商人​就会把价钱要得高一些。