标题：延缓衰老
延缓衰老的研究
中国传统医学对延年益寿的研究，有着悠久的历史、珍贵的文献记载和丰富的实践经验。《神农本草经》记述了有关抗衰老药物，是抗衰老药物最早最宝贵的文献。汉魏六朝至唐代，抗衰老的医药研究，进一步受到重视，大医学家孙思邈强调抗衰老应以补法、食疗为主，亦为延缓衰老作出了宝贵的贡献，直至明朝，伟大的医药学家李时珍总结了明万历以前传统抗衰老药物的经验，他所著的《本草纲目》收藏了延年益寿药物253种，还选录了延年益寿方89首。其中有些方剂至今仍被用作老年保健品，同时，他还推崇抗衰老药物亦应辨证使用和提倡用无毒动植物药，古人的经验为现代抗衰老研究提供了宝贵的资料。新中国成立后，特别自20世纪70年代以来，我国老年医学崛起，随着中医、中西医结合对老年医学研究的逐步深入，抗衰老药物的研究日益受到重视，各地医药工作者对抗衰老复方药物的研究方兴未艾。当前，我国即将步入老龄化社会，深入研究抗衰老复方药物，必将有利于我国“健康的老龄化”目标的实现。
值得高兴的是，在瑞士，由众多科学家研究出来的抗衰老产品MFIII活性细胞疗法已经隆重登场，是世界最有权威性的抗衰老产品．面世以来深受欧美及世界各地白领，艺人富豪及名模等拥戴，更成为他们的养颜秘方。MFIII由瑞士（也是欧洲）最大、最先进的工厂生产，同时凝聚了约700名专家心血的结晶。
对爱美人士而言，肌肤的保养是必修课。事实上，东方女性和西方女性在皮肤各方面都有所差异，皮肤的差异很容易就造成在保养的时候，各种需要注意的细节更多，一些保养的物质，对于西方女性皮肤可能很适合，在进行皮肤的修复、保养、抗衰老方面有很好的效果，但是用于东方女性，可能一些很小的差异就会造成皮肤保养抗衰失去应有的效果。
新的方法延缓衰老
现代医学研究表明，衰老的本质是干细胞的衰退、免疫力的下降、组织器官功能的退化、抗衰老基因的衰退；因此，科学家认为要提高人体的免疫力，最根本的办法是延缓人体的衰老过程。追求长生不老，延缓生命，是人类几千年来的梦想，人类科学家仍长期不懈地研究有关人类长寿的课题。随着现代基因技术的发展，科学家仿佛揭开了人类衰老之谜，种种抗衰老药物层出不穷花样繁多，其作用可见一斑。它虽不能让人类长生不老，却能使人健康长寿，也算是让神话变为现实。事实上，随着人类抗衰老医学的发展，科学家们已经揭示出这样一个全新的观念：人类的衰老并非不可抗拒，人体的衰老本身是一种疾病。进而科学家也找到了预防和治疗人类衰老的药物。临床实践也表明，通过治疗，人体的衰老过程不仅可以延缓而且可以逆转！细胞对人来讲就意味着生命，细胞的生老病死也是人体渐衰的一个过程。细胞的生长靠得是分裂，一旦细胞的分裂速度减缓就预示着新生细胞的减少，那就是人人都害怕的衰老的开始，所以防止衰老的根本最终归结到细胞。今天，人们利用羊胚胎素内的活性细胞帮助老化的细胞恢复活性，加快人体细胞的分裂，从而使新生细胞数目增加。
据生物科学家考证，生物细胞分裂的次数与寿命是成正比的，比如，海豚的细胞分裂次数是80次，它的平均寿命则可达150岁。而人体衰老的原因正是肌体生命最基本的组成单位--细胞出现了衰变。随着年龄的增大，细胞再生的分裂越来越慢，积聚的老化细胞使器官的机能不断下降，发生老化甚至病变，人也随之日益衰老。
活细胞疗法的诞生
简介上世纪30年代，“细胞疗法之父”保罗·尼翰医学博士在一次手术中为了补救同事的手术意外，将动物新鲜细胞注射到病人的相应器官上，发现不仅不会引起免疫反应，而且疗效持久，比任何一种人工合成激素、任何一种外科手术移植物疗效都要长久。“活细胞疗法”正式诞生，并将医学发展导向生物性的自然医学。  
保罗尼翰教授于1882年出生在瑞士伯尔尼的一个医学世家，父亲是一位非常有名望的外科医生，尼翰教授早年学习神学，而后转修医学并得到当时许多杰出医学家的帮助。作为战地医生，他亲历了第一次世界大战并积累了丰富的临床经验，战后他开始潜心研究内分泌学，专注于腺体移植。　1931年，尼翰教授首次通过注射的方式将小羊的甲状旁腺细胞应用于一位在手术中甲状旁腺受损的临危病人并成功地挽救了其生命，这项具有里程碑式意义的发现为人类日后在生物医学和抗衰老领域的发展奠定了基石。　　1937年，在伟大的神经外科专家和神经内分泌学专家库欣的激励下，尼翰教授第一次将活细胞疗法应用到大脑细胞。　　1948年，尼翰教授又将活细胞疗法扩展应用到肝脏、胰腺、肾脏、心脏、十二指肠、胸腺和脾脏。　　1949年，尼翰教授和瑞士雀巢公司的科学家共同协作，首次研制出冻干活细胞进行细胞活化治疗。　　1953年，尼翰教授正式发布羊胚胎素活细胞疗法，引起全世界的关注，被誉为“活细胞之父”。　　1953年，尼翰教授亲自用羊胚胎素活细胞疗法为病重的罗马教皇十二世进行治疗并使其恢复了健康。　　1955年，罗马教皇十二世为了表彰尼翰教授在医学领域所作出的卓越贡献，特授封他为“梵蒂冈科学院院士”。衰老理论概述现代科学认为：衰老是不可抗拒的自然规律，人的衰老和死亡是绝对的。但是，通过科学方法，完全可以延缓人的衰老，推迟生老病死的时间和提高人体的生命质量。让人们在足够长的时间里保持好的精神状态和美丽容颜，让人类在现有生存条件下最大极限的长寿，这些确实是我们能够做到的。现代的生命科学家在长期的研究人体衰老过程中，提出了许许多多的“衰老理论”和“衰老模型学说”。其中，有5种“衰老学说”得到全球科学家的认可和接受，被称之为“五大主流学说”。当今世界几乎所有的抗衰老产品均是基于这5种理论研制生产出来的。
1，基因学说 2，自由基学说 3，免疫学说,4，内分泌学说 5，新生命营养学说
中医延缓衰老的秘方
在中医看来，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩涌泉穴，有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经常搓脚心，能活跃肾经内气。强壮身体，防止早衰，有利于健康长寿。老年人常按摩脚心，还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷等现象。
三种搓脚的方法：
干搓：用左手握住左脚背的前部，用右手沿着脚心上下进行搓动100次，用力要适中，搓至脚心发热为止。然后，右手对右脚做同样动作。
湿搓：把双脚浸泡在温度适中的水盆中，浸泡至双脚发红，然后擦干再按“干搓”的方法搓脚。
酒搓：从酒瓶中倒出30克左右的白酒，然后按“干搓”的方法搓脚时，用手蘸少许白酒再搓脚。如在搓脚时把酒搓干了，需再蘸少许白酒继续搓脚数次即可。
女人延缓衰老的26招
细节决定成败，健康亦是如此。女人要想保持年轻，就必须从小事做起，养成良好的健康习惯。美国旧金山营养学家、美食家达尔娅·皮诺博士总结出的“女人延缓衰老的26个小妙招”。[1]1．开心快乐研究发现，快乐使人年轻，压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效解压。2．多吃蔬菜氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。3．避免食糖即使是少量，食糖可显著缩短寿命。4．注意保湿保湿产品可以保持皮肤柔软滋润，更显年轻。5．不要抬眉习惯性抬高眉毛容易导致抬头纹过早出现。6．保证睡眠大部分人每晚需要至少7小时睡眠。7．经常吃鱼鱼肉中的欧米伽3脂肪酸特别有益于皮肤健康。8．抹防晒霜防止紫外线伤害皮肤。9．远离香烟吸烟最易让人未老先衰，同时避免二手烟。10．打破常规打破常规，改变习惯，有益大脑健康。旅行和学习外语之类的活动都是很好的选择。11．补充维D研究发现，维生素D对于缓解衰老进程具有特别重要的作用。12．多吃水果。与蔬菜一样，水果也含有大量的抗氧化剂，而且有益补充水分。13．不化浓妆素颜有益保持皮肤滋润有弹性。14．漂白牙齿经常喝咖啡和红酒容易导致牙齿变色，适当漂白牙齿，可让人更显年轻。15．戴太阳镜不仅可保护眼睛，而且有助于减少眼角鱼尾纹。16．常吃豆类豆子和扁豆之类的食物富含微量元素，有益保持水分，皮肤更年轻。17．经常饮茶茶叶富含抗氧化剂和抗癌成分，每天喝茶有助于提神醒脑，赶走压力。18．有氧运动既减肥，又有益血管健康。19．力量训练。可练就健美匀称的肌肉。20．全谷食物未经过加工的全谷食物是维生素、矿物质和可溶性纤维素的优质来源，是高强度锻炼后补充能量的绝佳食物。21．吃橄榄油摄入橄榄油等健康脂肪，防病强身皮肤好。22．少看电视建议每周看电视时间别超过5小时。23．吃八分饱。减少食物热量摄入是减缓衰老延年益寿的最有效方式。24．常吃坚果。坚果富含抗衰老脂肪、维生素和矿物质，因而是完美零食。25．喝点红酒红葡萄酒中富含抗衰老成分白藜芦醇。26．避开加工肉食加工肉食与很多健康问题存在关联。