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标题：现代餐饮管理
基本信息
出版社: 北京大学出版社; 第1版 (2006年3月1日)
丛书名: 面向21世纪全国高职高专旅游类规划教材
平装: 296页
正文语种: 简体中文
开本: 16, 16开
ISBN: 7301093152
条形码: 9787301093153
产品尺寸及重量: 23.1 x 18.7 x 1.2 cm ; 422 g
ASIN: B00114DPUG
内容简介
本书分四个部分，共计12章。基础概述篇，讲述餐饮的发展、餐饮的分类、餐饮组织机构以及餐饮部的重要性。产销规范篇，从原料的采购至加工烹饪，再到餐饮服务的产销流程作了规范的标准化的陈述。设计策划篇，针对厨房和餐厅的设计布局、餐厅的文化设计、菜单和台型设计、美食活动的策划作了一系列的说明。最后的监控管理篇，讲述了餐饮部在运作过程中的安全卫生、服务质量等方面的控制。
本书内容紧贴实际，不仅是高校旅游专业、酒店管理专业的学生首选教材，也是社会酒店管理职业经理人、餐饮管理人员的必备书籍。
标题：夏普LCD-26NX430A
夏普LCD-26NX430A简介
夏普LCD-32LX430A 32寸高清LED电视
X超晶面板，LED背光源,HDMI×3，高品质立体环绕声，PC输入，USB端口
夏普LCD-26NX430A参数
基本规格
外型尺寸：宽×深×高（cm）
64.6×19.6×45.5（含底座）
64.6×5.3×41.9（不含底座）
图像
液晶显示屏
X超晶面板 [1]
分辨力
1366（水平）×768（垂直）
声音
立体环绕
●
声音输出
5W+5W
端口
HDMI端口
3
视频输入端子
1
音频输入端子
2
Y,Pb,Pr分量视频输入端子
1
PC输入
1
RS-232C端口
1
USB端口
1

夏普LCD-26NX430A性能
1、X超晶面板
搭载夏普特有的光传递技术“UV2A”，精密控制液晶分子的偏转方向，有效提高光的利用率及液晶分子开口率，使更多光可以通过液晶面板，拥有更高的峰值亮度，使白色更清澈亮晰。同时“UV2A”技术又能准确控制光线通过，有效抑制背光灯漏光现象，使黑色更深邃浓郁。
2、LED背光源
标题：混凝土工程施工新技术
基本信息
﻿书名:混凝土工程施工新技术
图书编号:793375
出版社:中国环境科学出版社
定价:25.0
ISBN:780093886
作者:龚仕杰主编
出版日期:2004-05-27
版次:1
开本:小16开
简介
混凝土是工程建设的主要建筑材料。混凝土结构、组成材料、施工工艺、施工组织及施工机械的研究越来越深入，混凝土工程施工新技术层出不穷。本书就这些新技术的诸多方面做了较细的介绍，包括钢筋工程、模板工程、脚手架、高强混凝土、大体积混凝土、高性能混凝土、混凝土冬期施工及小流水施工组织等。
本书内容尽可能地反映了混凝土工程施工的最新技术成就，可作为对建设系统中级以上职称的专业技术人员继续教育和大专院校师生的参考书。
目录
第一章　概论
第一节　钢筋工程施工技术
第二节　模板与脚手架施工技术
第三节　高强混凝土施工技术
第四节　高性能混凝土施工技术
第五节　大体积混凝土施工技术
第六节　混凝土冬期施工技术
第七节　混凝土的小流水施工组织
第二章　钢筋工程
第一节　冷轧扭钢筋
第二节　双钢筋
第三节　冷轧带肋钢筋
第四节　粗钢筋连接
第三章　模板
第一节　概述
第二节　梁板组装式模板
第三节　板块组合式模板
第四节　角模
第五节　水平层模板和早拆模施工方法
第六节　模板的对穿拉杆
第七节　模板板面
第四章　脚手架
第一节　脚手架工程及其安全管理
第二节　脚手架的设计与计算方法
第三节　附着升降脚手架的构成和使用安全
第五章　高强混凝土
第一节　水泥
第二节　活性掺合料
第三节　混凝土骨料
第四节　混凝土外加剂
第五节　结论
第六章　大体积混凝土
第一节　概述
第二节　大体积混凝土结构的裂缝分析与计算
第三节　防止湿度裂缝的技术措施
第四节　大体积混凝土的施工　
第七章　高性能混凝土
第一节　概述　
第二节　泵送混凝土　
第三节　防水混凝土
第四节　补偿收缩混凝土
第八章　混凝土冬期施工　
第一节　概述　
第二节　混凝土冬期施工的主要规定和计算
第三节　混凝土冬期施工外加剂
第四节　混凝土冬期施工技术的新进展
第九章　小流水施工组织
第一节　小流水模型研究施工的新技术
第二节　理想小流水模型研究
第三节　小流水施工组织
第四节　施工缝留置的位置和处理
第五节　小流水的配套技术与建筑工业化
第六节　小流水施工组织工程实例
参考文献
标题：香港东方鸿标亚太投资有限公司
企业简介
东方鸿标亚太投资有限公司（ORIENTAL HONGBIAO ASIA PACIFIC INVESTMENT LIMITED）注册于香港，服务全球，公司主要从事金融资本和产业资本项目的运作、策划、以及资产收购兼并等。公司业务范围涉及：财富管理及经纪、资产及物业设施管理、房地产投资、房地产开发、房地产管理、生物制药、广告传媒、信息技术、国际贸易、企业融资、私人财物及主要投资等多个领域。东方鸿标现已成为国际最具影响力品牌企业，具有较大规模的国际化跨国企业集团。公司在：美国、加拿大、菲律宾、新加坡、澳大利亚、日本、韩国等地设立了分公司和代表处。在当今全球经济一体化的进程中，中国在加入（WTO）世贸组织后，中国的经济同世界各国的经济将产生更加广泛的交流和往来。同时，中国政府将在各个领域进一步开发放市场，以便同国际经济接轨。公司高瞻远瞩中国市场的巨大潜力，有志于拓展本公司在中国的大陆业务。公司立足做好香港经营管理的同时，在国内设立办事机构。依托公司在国外强大的金融网络，为国内企业的金融资本和产业资本项目的发展壮大提供金融服务，积极参与中国的经济建设和发展，共创辉煌的美好明天。
价值观与文化
企业理念：思想创造财富，品牌创造价值。
企业精神：敬业、诚信、团队、创新
职业道德：诚实守信、爱岗敬业、服务客户
企业愿景：成为最具国际影响力的世界级品牌企业
核心价值观：以人为本，尊重个性；为员工创造机会、为客户创造价值、为股东创造回报、为社会创造财富。
标题：岩溶旅游地质
基本信息
出版社: 冶金工业出版社; 第1版 (2008年1月1日)
丛书名: 旅游地质系列丛书
平装: 574页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787502444280
条形码: 9787502444280
产品尺寸及重量: 20.2 x 13.8 x 2.4 cm ; 522 g
ASIN: B0015GRI58
内容简介
《岩溶旅游地质》共分九章，首先，对岩溶旅游地质资源进行了概述。其次，介绍了岩溶旅游地质资源特征，岩溶旅游资源的成景地质作用和云南岩溶旅游地质资源特征，中国重要岩溶旅游地质资源，世界著名岩溶旅游地质资源。最后，重点对岩溶旅游地质资源进行了评价，并分析了如何开发岩溶旅游地质资源和岩溶旅游地质资源环境保护问题。
标题：设备故障停机率
概念
它是指设备故障停机时间与设备应开动时间的比，是考核设备技术状态、故障强度、维修质量和效率一个指标。
计算公式
故障停机率=故障停机台时/[故障停机台时+设备实际开动台时(设备应开动总台时)]×100%
公式是指故障停机时间与设备应开动时间的比，是考核设备技术状态、故障强度、维修质量和效率一个指标。式中设备故障停机台时是指设备自发生故障损坏时起，至修复后重新投入生产上的实际时间。 设备开动总台时=故障停机台时+实际开动台时。 在其它条件不变的前提下，故障停机率越小，说明设备的可维修性能越好。[1]
Σ设备故障停机时间
GZL= －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ×100%
Σ设备实际开动时间+Σ设备故障停机时间
（1）统计公式保持不变。注意子项和母项的计算公式。一个单位设备故障停机率过高均应引起关注，分析是否合理。但倘若一个单位故障停机率长期为零，可能未认真统计。
（2）一般要求综合故障停机率GZL≤1%
（3）设备故障停机率+设备有效利用率=100%。
注意事项
为防止企业发生片面追求降低设备维修费用、强制运行设备的短期行为，应将设备维修费用与设备利用率、完好率、设备故障停机率等技术指标捆在一起进行考核，使职工认识到重视设备经济管理并不意味着轻视设备技术管理、实物管理，更不意味着在设备管理考核指标上厚此薄彼，促使基层单位千方百计提高设备综合管理水平。
标题：赠王判官时余归隐居庐山屏风叠
作品原文
赠王判官，时余归隐，居庐山屏风叠
昔别黄鹤楼，蹉跎淮海秋。
俱飘零落叶，各散洞庭流。
中年不相见，蹭蹬游吴越。①
何处我思君？ 天台绿萝月。
会稽风月好，却绕剡溪回。
云山海上出，人物镜中来。
一度浙江北，十年醉楚台。
荆门倒屈宋，梁苑倾邹枚。②
苦笑我夸诞，知音安在哉？
大盗割鸿沟，如风扫秋叶。
吾非济代人，且隐屏风叠。③
中夜天中望，忆君思见君。
明朝拂衣去，永与海鸥群。[1]
作品译文
自从离别黄鹤楼以后，我就一直在淮海一带闲游。
我们各自像飘零的落叶，纷纷散入洞庭水流。
中年时期都不相见，我步履蹭蹬游遍吴越。
我时时思念你，不信，你就去问天台山绿萝间的明月。
会稽风月无限好，绕着剡溪回来。
云山从海上涌出，人物仿佛从镜中走来。
一去浙江北面，十年醉迷楚台。
荆门醉倒屈原宋玉，梁苑倾酒有邹阳枚乘。
他们都苦笑我夸大怪诞，知音在哪里呢？
大盗们割据鸿沟，如风扫秋叶一样横行天下。
吾不是济世安民之辈，暂且隐居在庐山屏风叠。
常常在深夜遥望天空，想念你，想见你。
明朝我将拂衣而去，永远与海鸥为群，远离人间。[2]
注释
①蹭蹬：困顿，失意。
②屈宋：先秦楚辞作家屈原和宋玉的合称。邹枚：汉 邹阳、枚乘的并称。以“邹枚”借指富于才辩之士。
③济代：济世。
作品评析
此诗当作于公元756年（唐玄宗天宝十五载）。当时李白为了躲避“安史之乱”，带着宗氏夫人到庐山躲避。这是李白第三次到江州，这次他隐居在庐山屏风叠达半年之久，并修建了读书草堂，期间写下此诗。[3]
作者简介
李白
  李白像[4]（701～762）字太白，号青莲居士。自称祖籍陇西成纪（今甘肃静宁西南），隋末其先人流寓西域碎叶（唐时属安西都护府，在今吉尔吉斯斯坦北部托克马克附近）。幼时随父迁居绵州昌隆（今四川江油）青莲乡。少年即显露才华，吟诗作赋，博学广览，并好行侠。从25岁起离川，长期在各地漫游，对社会生活多所体验。公元742年（天宝元年）被召至长安，供奉翰林。文章风采，名动一时，颇为唐玄宗所赏识，但在政治上不受重视，又遭权贵谗毁，仅一年余即离开长安。公元744年（天宝三载），在洛阳与杜甫结交。安史之乱爆发后，他怀着平乱的志愿，于公元756年参加了永王李璘的幕府。因受永王争夺帝位失败牵累，流放夜郎（今贵州境内），中途遇赦东还。晚年漂泊东南一带，卒于当涂（今属安徽）。其诗以抒情为主，表现出蔑视权贵的傲岸精神，对人们疾苦表示同情，又善于描绘自然景色，表达对祖国山河的热爱。诗风雄奇豪放，想像丰富，语言流转自然，音律和谐多变。善于从民间文艺和神话传说中吸取营养和素材，构成其特有的瑰玮绚烂的色彩。李白是屈原之后最具个性特色、最伟大的浪漫主义诗人，达到盛唐诗歌艺术的巅峰。有“诗仙”之美誉，与杜甫并称“李杜”。存世诗文千余篇，有《李太白集》30卷。[5]
标题：对症食疗这样吃更有效
图书信息
书 名: 对症食疗这样吃  更有效
作　者：霍军生
出版社： 重庆出版集团，重庆出版社
出版时间： 2011年1月1日
ISBN: 9787229030698
开本： 16开
定价: 22.80元
内容简介
清代医学家黄绣宫说：“食物入口，等于药之治病同为一理，合则于人脏腑有益，而可却病卫生；不合则于人脏腑有损，而即增病促死。”人体有五脏六腑，食物有四气五味，提高生命质量的第一步，是善于根据身体的需要，科学摄取食物中的营养。
人体健康与四季气候变化紧密相连，四季交替的规律也是人体的代谢规律。春季饮食要由温补、辛甘逐渐过渡到清淡养阴之品；夏季人体易因新陈代谢旺盛而伤津耗气，饮食应以清淡生津食物为主；秋季风高气燥，饮食上也要相应地以滋阴润燥为主；冬季是滋补的最佳季节，这一季节的饮食既要敛阳又要护阴。
生病是身体传达的一种信号，需要用积极的饮食调养予以回应。中医讲究“药食同源”，就是用日常食物作为治疗疾病的武器，西医也认为食物与营养是健康的基石。
作者简介
霍军生，国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员、博士生导师，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技术室主任，中国疾病预防控制中心食物强化办公室副主任，全国调味品标准化技术委员会委员，中国微生物学会酿造学会副理事长。
多年从事人群和食物营养工作。主要科研领域为营养食品、强化食品和保健食品相关的工艺技术，功能学及成分检验、标准制修订以及国家营养干预项目的组织与推动。已发表科研论文100余篇，出版专著17部。
图书目录
1 解读中华食疗智慧
中华饮食精髓新解
五类膳食，保证营养平衡
三餐吃好，无病到老
食物四性与饮食宜忌
饮食五味决定五脏安康
十大平衡保证饮食健康
健康饮食的“金科玉律
欲得长生，肠中常清
健脑益智，延缓衰老
食不可无绿
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
可一日无肉，不可一日无豆
男子不可百日无姜
女子不可百日无(红)糖
蜂蜜代糖，有益健康
酒为百药之长，饮必适量
“以脏补脏”和“以脏治脏
饮食疗养治百病——8大常用病
患饮食法
流质饮食法
半流质饮食法
软食法
高蛋白饮食法
低蛋白饮食法
高热量饮食法
少油饮食法
低胆固醇饮食法
正确烹调保疗效家常药膳9大制作方法
2 合理膳食及时预防远离四季常见病
春季养生专家谈
明媚春季中的健康隐患
春季饮食解析
春季易缺乏的6种营养素从哪里补
夏季养生专家谈
炎炎夏日健康危机多
夏季饮食解析
秋季养生专家谈
多事之秋的健康隐患
秋季饮食解析
冬季养生专家谈
严寒冬季需小心哪些病患
冬季饮食解析
起居运动应季安排有讲究
四时之气与五脏养生
专家教你防治四季传染病
流行性感冒(冬、春易流行)
流行性脑脊髓膜炎(冬、春易流行)
急性结膜炎(春、夏易流行)
流行性腮腺炎(冬、春易流行)
百日咳(冬、春易流行)
水痘(冬、春易流行)
猩红热(冬、春易流行)
风疹(冬、春易流行)
麻疹(冬、春易流行)
小儿急疹(春、秋易流行)
病毒性肠炎(夏、秋流行)
细菌性痢疾(春、秋流行)
甲肝(秋冬及早春流行)
肺结核(冬季流行)
专家教你控制四季易发慢性病
慢性支气管炎(冬、春易发)
过敏性皮炎(春、夏易发)
鼻炎(春、秋、冬季易发)
肺心病(冬季易发)
哮喘(类型不同，易发季节也不同)
心脑血管病(冬季易发)
最宜借季节调养的疾病有哪些
胆结石(秋、冬季调养)
糖尿病(夏季调养)
胃病(秋季调养)
肥胖(秋、冬季调养)
蛔虫病(秋季调养)
慢性肾病(冬季调养)
便秘、口角炎、佝偻病等营养不良性疾病
(冬、春季调养)
真菌性皮肤病(冬、春季调理)
春季食谱一抵御病毒防疾病
胡萝卜炒口蘑
木耳炒西芹/海米冬瓜
冬菇韭菜/肉丝炒韭黄
绿豆芽炒菠菜/油焖腐竹
凉拌金针菇/青椒绿豆芽
平菇炒莴笋/椒油笋丝
洋葱炒猪肝/香芹炒瘦肉
番茄炖牛肉/香椿炒鸡片
核桃仁木耳粥
胡萝卜猪肝粥/薏米红枣粥
莲藕山药汤/香菇冬瓜汤
红小豆甜汤/鲫鱼豆腐汤
夏季食谱——补水清热保健康
凉拌西瓜皮
柠檬瓜条/酒香水果拼盘
姜汁四季豆丝/花生拌芹菜
海蜇皮拌鸭条/番茄炒鸡蛋
黄瓜炒杂菇/青椒炒茄丝
苦瓜炒猪肝/清炒藕片
辣炒空心菜梗/丝瓜炒鸡蛋
西芹百合炒草莓/清爽西蓝花
沙锅鸭块/清蒸武昌鱼
芹菜香菇炒墨鱼/茄汁鲈鱼片
海带绿豆粥/丝瓜粥
荷叶薏米陈皮粥/鲫鱼红小豆蒜粥
竹荪黄瓜汤/蛋花空心菜清汤
南瓜绿豆汤
秋季食谱——清淡养阴润秋燥
凉拌木耳丝
木耳生菜/金针菇拌萝卜丝
香菇四季豆/糖醋藕片
榨菜炒银耳/炒三丝
丝瓜烧豆腐/豌豆鸡丝
木瓜炖排骨/番茄鸡块
松仁鸡米花/蜂蜜蒸梨
……
3 对证食疗 袪病强身保健康
标题：饭店服务教程
基本信息
出版社: 中国旅游出版社; 第1版 (2004年1月1日)
外文书名: A Course in Hotel Service
丛书名: 高等院校旅游教材
精装: 242页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7503222913
条形码: 9787503222917
产品尺寸及重量: 20 x 13.8 x 1.2 cm ; 458 g
ASIN: B00119W80E
内容简介
自改革开放以来，我国的饭店业发展迅速，目前已有旅游饭店一万多家，成为旅游业中发展最迅速、国际化程度最高的现代朝阳产业。而且，国内相当一部分饭店无论从建筑设计、设备设施还是在配套装潢上，均达到或接近国际现代饭店水平。其管理水平也有很大提高。然而，从总体上来讲，国内饭店业仍然存在管理水平不平衡、服务水平不稳定、缺乏现代管理方法等问题。与日益发展的饭店业相呼应，国内的旅游教育也呈现出繁荣的景象。饭店管理与服务已成为各办学单位争相开办的热门专业。此前出版的饭店服务类教材，大多为中等职业教育教材或饭店员工岗位培训教材，且大多以部门服务内容为单行本出版，极不适应高等院校饭店服务课程的教学需要。从教学实际出发，我们在多年从事饭店服务教学的基础上，组织教师编写了《饭店服务教程》一书。
本书从介绍饭店概况人手，全面系统地介绍了饭店各部门应达到的服务水平和各岗位应具备的服务技能。在编写过程当中，本书既参照了国家旅游局有关饭店岗位培训教材，又借鉴了国外饭店管理与服务的先进经验，同时还汲取了国内一些饭店具有中国特色的成功之道。内容规范简洁，既便于教学，又利于学生对理论的理解和对服务技能的掌握。有较强的针对性、实用性和可操作性。本教材既可作为高等院校旅游与酒店管理专业的专业课教材，也可成为饭店星级评定、优质服务检查的依据和饭店员工培训的教材和自学的读物。
标题：心理健康教育教程
基本信息
作　　者：武绛玲　著
出 版 社：北京师范大学出版社
出版时间：2010-8-1  版　　次：1页　　数：190字　　数：182000印刷时间：2010-8-1开　　本：16开纸　　张：胶版纸印　　次：2I S B N：9787303114085包　　装：平装
内容简介
本书系统地阐述了高职生心理健康的新观念；紧密结合高职生心理和生活实际，深入浅出地论述了高职生心理健康教育各个方面的突出问题及其解决办法。本教材既可以作为高职生心理健康教育的教材，又可以作为青少年心理健康教育的读物。
目录
第一部分 心理健康教育课
第一课 寻找“天使”
第二课 我是我自己
第三课 我本来就很美
第四课 相同的世界不同的你我
第五课 我的未来不是梦
第六课 我的气质
第七课 朋友的心
第八课 心灵的约会
第九课 守护的天使——我的父亲母亲
第十课 老师，您好
第十一课 学习啊学习
第十二课 考试，你可以
第十三课 我的情绪我做主
第十四课 男生女生
第十五课 对面的女(男)孩看过来
第十六课 守护纯真
第十七课 健康上网拒绝“网瘾”
第十八课 珍爱生命珍惜时间
第二部分 心理健康活动课——拓展训练
一、兔子快跳
二、团队风采
三、蛟龙出海
四、信任背摔
第三部分 心理学基础知识
第一章 认识心理与心理健康
第二章 心理健康
第三章 高职生与心理健康教育
第四章 高职生心理健康教育的意义
第五章 学习的概述
第六章 情绪、情感概述
第七章 挫折的心理概述
第八章 人格概述
第九章 高职生与网络
第四部分 阅读材料
一、给新生的一封信
二、学习技能水平自评测验
三、你应该知道
四、克服自卑与树立自信
五、一个恋爱的(信件)咨询案例
六、如何拒绝同学的求爱
七、气质类型测试
八、用生命换取一段“网恋”
参考文献
标题：养生保健丛书：静
图书信息
书 名: 养生保健丛  书:静
作　者：王米渠
出版社： 人民卫生出版社
出版时间： 2010年12月1日
ISBN: 9787117136938
开本： 16开
定价: 20.00元
内容简介
调气、制怒、益智、散步、兴趣、弹琴、弈棋、书画、养性、娱乐修炼、齐家等具体的介绍。《养生保健丛书:静》具有很强的实用性，针对平常人的心理保健，用静的养生哲学来提高生活质量，达到延年益寿的目的。
作者简介
王米渠，男，1944年生，四川省渠县人。现任成都中医药大学教授、研究员、博士生导师，成都中医药大学中医心理与遗传研究室主任，享受国务院政府特殊津贴。1979年考入中国中医研究院研究生班，获医学硕士学位，并于1982年到成都中医药大学工作。首先倡导并建立中医心理学，主持或共同主持12届全国中医心理学研讨会；2006年率先在全国招收“中医心理学”方向的博士研究生，至今已培养硕士、博士研究生35人，协助指导硕士、博士研究生20人；连续承担行为（心理）遗传研究领域的国家自然科学基金级科研9项，获“中医心理学研究”等省部级二、三等奖5项（均为第一排名者）；出版《中医心理学》等学术专著20种，发表学术论文15l篇，国外检索11篇（其中SCI4篇，E12篇），出版学术专著18种；为科技部973计划预审组专家及子课题负责人。
探索建立“证候·基因组·中药复方”研究的方法学平台，以肾阳虚等家系（含双生子）为模板，抓住基因组学与生物信息学的“组学”和“谱”的中心思想与中医的整体观和辨证论治的“证候”和“术数”基本特点，探索两者的内在相关性，为合理应用基因组学的前沿知识、现代技术研究中医证候及中药复方作用机制提供方法学的平台。
图书目录
上篇
1．心静篇
(1)死寂的安静可以疗病
(2)养生不等于养身
(3)静为养心调神的第一道功夫
静才利于守神
性情是静养之本
定志
正心
(4)静养心神的法宝——恬淡虚无
(5)中医心理健康
精神内守
和畅情志
爱养神明
陶冶心性
闲情静坐
(6)静安则精气神自生
(7)静养中平淡地长寿
2．静智篇
(1)沉静中结晶出智慧
(2)老马识途言智慧
(3)提高老年人的晶体智力
志存高远
开阔视野
陶冶情操
延缓衰老
提升价值观
(4)什么是“水智火愚”
(5)淡泊明志守虚无
3．睡静篇
(1)夜静“合欢树”导睡
(2)阴阳睡眠以“静”制“动”
(3)帮助睡眠的方法
卧祝法及简单导眠法
内养静心导眠法
意守导眠法
穴位按摩导眠法
(4)老年人睡眠——流静水深，人静心深
中篇
4．情静篇
(1)比较高寿与低寿医家论七情
(2)以理调情，以静安志
(3)情志所伤怒为先
(4)“患恨”导引制“怒”法
(5)心静安和寿自增
5．境静篇
(1)境归自然
静则藏神
景观对心理的作用
顺四时调神养生
(2)清静无为一道家养生之本
(3)自然治疗自然愈
6．家静篇
(1)夫妻和睦静增寿
(2)矛盾重重失安和
模范·家庭·代沟
(3)岁入金秋何时安
第二青春渡舟过
(4)天伦之乐安康和
结婚比独身利于长寿
下篇
7．雅兴与静篇
(1)古人雅兴大观
(2)娱乐情趣宜中庸
(3)琴以闲素心——四雅趣之一
(4)弈棋静胜躁——四雅之二
(5)静中求动书者寿——四雅之三
(6)画家长寿画疗病——四雅之四
(7)舒畅情志静坐为第一法
8．调气与静篇
(1)苏东坡静养之道
(2)益智保健手法
夹腿搓手法
按压十宣法
指刮手背法
十指交搓法
横捏手掌法
指抱空球法
(3)益智保健头法
通督脉法
通任脉法
鸣天鼓法
疏风池法
揉按太阳法
通七窍法
(4)益智保健足法
脚掌压趾法
脚弓开蹬法
踝抵涌泉法
按压十趾法
按压踝侧法
脚翘蹬点法
(5)益智升降保健法
益智升降方法
益智升降保健法通例
益智保健法作用分析
9．老年与静篇
(1)老年人的性格由动而静的分析
内守静和利于长寿
(2)花甲老人心宜平
隐退说与活动说
(3)苏东坡笑对人生，静观事变
乐观才子苏东坡
(4)缓动缓静养生法则
消除疲劳
安定情绪
增加腿力
提高智力
帮助消化
散步安眠
祛病延年
10．天年与静篇
(1)天年静中求
(2)人生七十古来稀
(3)名医长寿与帝王短命
(4)静养三宝——精、气、神
清静以聚精
宁静以养神
静养精神，通天年
(5)百岁老人养精髓
(6)药王百岁能著述
标题：萨尔兹曼芋螺
基本信息
  萨尔兹曼芋螺【物种名称】萨尔兹曼芋螺
【拉丁学名】Phasmoconus salzmanni，Conus salzmanni
【命名者及时间】Raybaudi Massilia, G. & E.M. Rolon, 1997
【科属分类】贝类动物，软体动物门，腹足纲，新腹足目、芋螺科
【螺壳尺寸】20 - 40 mm  
分布范围
分布于索马里，亚丁湾。
标题：寰宇上都
基本信息
地址/板块：望江东路与当涂支路交口         包河区/合家福购物广场
物业类型： 普通公寓 建筑类型： 小高层  绿化率： 30%
物业管理费： 0.5元/平方米/月
周边配套学校：合肥工业大学安徽交通学院、安徽省交通职业学校、合工大附属中学、世纪阳光小学
小区内设施中餐厅;超市;,0,0,阅览室;健身房;餐厅;
开发商：安徽东昌置业有限公司
医院：医院省立儿童医院               　风和园均价：5650元/㎡ 比上月：0.03%↑
小区位置
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
小区照片
寰宇上都 (3张)
标题：旅游产业规划指南
基本信息
出版社: 中国旅游出版社; 第1版 (2000年1月1日)
平装: 349页  正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7503217464, 9787503217463
条形码: 9787503217463
产品尺寸及重量: 22.8 x 16.8 x 2 cm ; 499 g
ASIN: B00119HC6O
内容简介
本书既是对以往实践的总结，也是在此基础上进行的新的探索，旨在对改进和提高我国的旅游规划、策划水平尽绵薄之力。他们提出的以旅游资源为基础，以旅游市场为导向，以力创精品为核心，以中心城市为依托，以环境和生态保护为根本，以提高管理水平为保证，以当地社会经济文化和先进和科学技术为支撑，大力促进旅游资源优势向旅游产业优势转化的规划方法和指导思想，是对20多年来我国旅游资源开发和旅游产品建设以的基本经验的总结，构成了本书的基本框架。因此，本书的出版，对于进一步搞好新世纪我国的旅游规划工作，搞好我国各地特别是西部地区的旅游大开发，具有重要的参考价值。目录序 孙钢
实务篇
第一章 旅游规划编制工作流程
第一节 旅游规划类型与作用
第二节 旅游规划编制方式
第三节 旅游规划编制班子组成
第四节 旅游规划编制步骤
第五节 旅游规划评审
第六节 旅游规划成果
第七节 旅游规划审批、实施和修订
第二章 旅游产业发展目标、布局与产品规划
第一节 编制旅游发展规划的指导思想和基本原则
第二节 区域发展旅游产业条件分析
第三节 旅游客源市场调研与定位
第四节 旅游资源评价与开发
第五节 旅游产业发展目标定位
第六节 旅游产业区域布局
第七节 旅游产品开发
第八节 旅游市场开发
第三章 旅游产业整体发展规划
第一节 旅游城市建设
第二节 旅游交通运输业
第三节 旅游通讯和信息业
第四节 旅游住宿业
第五节 旅行社业
第六节 旅游农业
第七节 旅游工业
第八节 旅游商贸及餐饮业
第九节 旅游文化业
第十节 旅游安全与卫生
第四章 旅游产业可持续发展的保障体系
第一节 旅游产业管理体制
第二节 旅游产业法规
第三节 旅游产业政策
第四节 旅游科技创新
第五节 旅游人力资源开发
第六节 旅游资源和环境保护
论文篇
旅游度假区开发定位的思考
国内客源市场特点管窥
中国的生态旅游与旅游生态环境保护
生态旅游规划的探索
中国有望成为世界第一旅游大国的前景
与旅游业可持续发展的对策
休闲与都市旅游
试论“首都旅游”
宁夏发展旅游业的几点思考
市场导向与主题公园的成败
积极创导生态环保旅游 促进环境和资源的可持续发展
旅游规划与国际标准接轨初探
——评《四川省旅游发展总体规划》
风景文物旅游资源管理体制和经营机制改革探讨
假日旅游潮的特点与对策
案例篇
广西壮族自治区旅游产业发展总体规划
前言
上篇 广西旅游产业发展战略
一、广西建设旅游先进省区的条件和意义
二、广西旅游资源评估
三、广西旅游客源市场
四、广西发展旅游产业的指导思想、方针、目标和步骤
下篇 广西旅游产业建设系统工程
一、旅游市县建设工程
二、旅游精晶工程
三、旅游交通通讯工程
四、旅行社、饭店工程
五、旅游农工商产业工程
六、旅游文化科技教育工程
七、旅游宣传促销工程
八、旅游扶贫工程
九、旅游环境工程
《广西壮族自治区旅游产业发展总体规划》评审意见
广西壮族自治区旅游产业发展总体规划编制机构
附录
旅游发展规划管理暂行办法 国家旅游局
中国优秀旅游城市检查标准(修订本) 国家旅游局
中华人民共和国国家标准
旅游区(点)质量等级的划分与评定 国家质量技术监督局
主要参考书目
八年磨一书(代跋)
标题：休闲和旅游供给：政策与规划
基本信息
出版社: 中国旅游出版社; 第1版 (2010年7月1日)
外文书名: Leisure and Tourism Policy and Planning
丛书名: 西方休闲研究经典译丛
平装: 370页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787503239779, 7503239778
条形码: 9787503239779
产品尺寸及重量: 22.6 x 16.6 x 2 cm ; 558 g
ASIN: B00422MFZA
内容简介
《休闲和旅游供给:政策与规划》对旅游和休闲领域的公共政策和规划进行了全面的、多学科的研究，包括理论观点和在分析方法范围内应用的实践指导。是1994年Longman出版社出版的Leisure Policy and Planning（《休闲政策与规划》）的第二版，除了涵盖休闲外，旅游也纳入其中。《休闲和旅游供给:政策与规划》深入探讨了休闲和旅游需要，权力和公民，政治意识形态和国家的角色，市场与国家，公共政策的制定，休闲和旅游计划与规划，预测旅游和休闲需求，经济评价方法，绩效评估，不同部门（运动、户外游憩、旅游、艺术）和群体（男人、女人、残疾人、宗教团体、老年人、年轻人）的规划等问题。《休闲和旅游供给:政策与规划》每章附有参考书目和思考问题等。《休闲和旅游供给:政策与规划》是旅游从业者和研究者重要的理论参考书，可以用做旅游和休闲专业本科生和研究生的教材。
标题：鸿坤·罗纳河谷
基本信息
行政区域：河北  鸿坤·罗纳河谷位置图
项目位置：京哈高速西集出口右转103国道东天下第一城西侧建筑类型：叠拼物业类别：别墅主力户型：阁墅 97-104平米 花墅 117-195平米叠墅 211-213平米开发商：北京鸿坤地产物业公司：香河县鸿坤物业服务有限公司物业费：2.46元/月/平米[1]
价格信息
均价：7300起价：7300价格说明：均价7300元/平方米[2]
付款方式：银行按揭贷款,分期付款,一次性付款历史价格：
价格时间
最高价
均价
最低价
2012年10月08日
--
7300
--
2012年09月28日
--
7300
--
2012年09月04日
--
7300
--

楼盘详情
产权年限：70年  鸿坤·罗纳河谷户型图
容积率：0.96绿化率：50总户数：948建筑面积：450000平方米占地面积：200000平方米[3]
配套信息
周边商业：天下第一城，华联超市，银行，餐饮、娱乐、邮局、薰衣草观光园、葡萄酒庄园等  鸿坤·罗纳河谷配套图
周边医院：香河县医院、中医院、哮喘医院周边学校：幼儿园、侯黄庄中学、漷县边槐庄小学
交通状况：地铁八通线、938公交车、小区专属班车[4]
售卖信息
开盘时间：兰溪郡2012年8月中下旬开盘入住时间：兰溪郡2013年6月、一期2012年10月销售许可证：（香）房预售证第1117号销售情况：新盘
项目介绍
项目配备有2500㎡的红酒庄会所，会所共三层。整体会所还原了欧洲著名红酒堡的原貌，严格按照欧洲酒庄红酒存放标准来设定14℃恒定温度、70%左右的湿度、45°角的摆置、柔弱的光线、自然空气的流动、每一个橡木桶均购自法国、奥地利的卢浮橡木桶；为了保证葡萄酒的高品质，红酒原浆均进口自法国罗纳河谷顶级名庄酿造。同时配有健身房、SPA馆、书吧、餐饮咖吧、儿童娱乐区等多元化生活配套。
整个园区以清新美妙的灵动线条为设计基点，以乔木树群落作为设计基础，整个园区有多个主题景观园林，全冠移植130种高大树木，30多种乔木，118种四季常开的鲜花，罗纳河谷四季常绿。我司为了提高每一位业主的居住环境，特为每一户都赠送面积不同的，每平米造价高达5万元的私家庭院。整个园区以景观台地为核心，形成层次分明、潺潺流水贯穿的乔木、灌木丛之中绿意环境。同时还配备3.7m层高的全花园私家停车位；园区中心景观还开凿了一条310米河谷流经每一位业主的窗前。
在户型设计上，充分体现田园别墅舒适空间，在功能划分上实现了家庭公共区、主人生活区以及私趣爱好区的分层布局。同时为保证产品的舒适性，所有户型均配备无机房入户电梯，无障碍起居生活自由随意，浪漫悠闲。主力产品面积在90-220平米，产品附加值较高，每一户均赠送送精装的百平米以上的前庭后院和私家车库，动静分区；配有单独会客区、休闲娱乐区等。[5]
标题：邵之江
个人简介：
邵之江，  浙江大学教授邵之江[1]男，浙江大学控制科学与工程学系教授、博导，浙江大学工业控制研究所常务副所长。
杭州市钱江特聘专家、浙江省“新世纪151人才工程”第二层次培养人员、教育部新世纪优秀人才 。
2008.4-2008.6  加拿大McMaster大学化工系 高级访问学者
2004.12 – 至今
浙江大学控制科学与工程学系 教授
2001.7 - 2002.1
美国Carnegie Mellon大学化工系 高级访问学者
1999.12 –2004.12
浙江大学控制科学与工程学系、系统工程研究所 副教授
1997.6 – 1999.12
浙江大学控制科学与工程学系 讲师
1992.9 – 1997.6
浙江大学工业控制技术研究所攻读博士学位
1988.9 – 1992.6
浙江大学化工系生产过程自动化专业本科
研究方向：
复杂工业生产过程实时操作优化的新方法
大规模复杂过程系统的建模与优化
基于过程动态模型的优化与控制一体化理论与方法
过程监控和操作辅助系统软件平台
科研项目：
在国家重点基础研究发展规划项目(973)“复杂生产制造过程一体化控制系统理论和技术基础研究”的03课题“基于过程模型的生产全流程在线动态运行优化理论和方法研究”(编号：2009CB320603)中担任骨干研究人员和课题组长助理(2009.1-2014.12)
在中国石油化工集团公司总部项目“PTA生产过程PX与醋酸消耗的实时检测预警优化”中担任骨干研究人员(2008.1-2009.12)
主持国家863计划目标导向类课题“大型石油化工过程全流程仿真与优化技术及其应用”(课题编号：2007AA04Z192)，2008.1-2009.12
主持国际合作项目“过程监控和操作辅助平台”，2007.12 – 2009.11
在“大型空分装备自动化成套系统高技术产业化”(发改高计【2004】2080号文)中担任骨干研究人员。负责“大型空分装备的数据挖掘与故障诊断系统”、“大型空分装备自动变负荷软件包集成应用平台”子项，以及实时操作优化方面工作(2005.3-2008.3)；
在国家重点基础研究发展规划项目(973)“复杂生产制造过程实时、智能控制与优化理论和方法研究”的03课题“复杂生产制造过程实时智能操作优化理论与方法研究”(编号：2002CB312203)中担任骨干研究人员，负责“大规模优化算法的研究开发”、“基于集群计算和网格计算的分布式智能并行优化研究”子项 (2002-2004)，以及“流程系统的大规模实时智能操作优化方法”子项 (2005.6-2008.8)；作为课题组长助理负责03课题联络、共享平台建设、材料汇总、网站建设等，已结题验收；
主持国家自然科学基金项目“基于自动微分算法的化工过程系统优化” (批准号：20276062，2003.1-2005.12)，已结题验收；
主持国家863计划/现代集成制造系统技术主题项目“生产过程操作优化技术及软件”(课题编号：2002AA412110，2002.9-2004.8)，已结题验收；
在国家工业过程自动化高技术产业化重大专项项目“特大型精对苯二甲酸联合装置综合自动化高技术产业化重大专项”中担任骨干研究人员。负责其中的“乙醛装置乙烯氧化反应过程先进控制与优化”、“PTA物耗、能耗实时在线衡算及诊断系统”等子项，已结题验收(2001-2004)
主持国家自然科学基金项目“化工过程系统优化的分布式并行计算研究”(批准号：29906010，2000.1-2002.12)，已结题验收；
在国家863重大目标产品“生产过程监控系统”项目中(1999-2000)，作为执行负责人，负责组织软件的总体设计、详细开发和测试，已结题验收；
在“九五”国家重点科技攻关项目“96-728工业过程实时控制与优化商品化工程软件开发研究”中担任骨干研究人员(1996-1998) ，已结题验收；
其它项目
国家自然科学基金“面向大规模复杂系统故障诊断的人工免疫算法研究”，在研
国家自然科学基金“基于实时图像的结晶过程产品质量控制理论与方法研究”，在研
浙江大学学科建设项目(211工程)“虚拟制造平台演示系统”(2005-2006)
浙江大学学科建设项目(211工程)“远程工业监控实验平台”(2005-2006)
杭州市环境信息中心“环境污染源实时闭环监控网络系统关键技术研究”
浙江大学汤永谦学科建设发展基金资助项目第六期(2006年)
标题：袁华之
个人档案
著名律师，房地产和建设工程法律专家，现为北京市大成律师事务所高级合伙人。1970年生。家乡江苏省连云港市东海县平明镇驻地。袁华之律师1992年毕业于天津大学，获得工学学士学位；2005年毕业于中国人民大学，获民商法学硕士学位。
业务专长
袁华之律师在房地产、建设工程和公司法律业务方面有深入的研究和丰富的实践经验。
袁华之律师熟悉房地产项目运作，担任多家房地产企业的法律顾问。现担任北京万科企业有限公司等多家大型房地产企业的法律顾问，为其房地产项目提供全程法律服务，代为参加项目谈判，对项目投资与经营风险及时作出预警，为项目的成功运行提供法律保障。基于袁华之律师在房地产及土地法律业务方面的深厚造诣，北京市律师协会、中国人民大学律师学院、清华大学房地产开发与投融资总裁高级研修班均特聘其为客座教授及房地产、建设工程相关课程主讲人，向房地产领域等相关人士讲授房地产及土地法律应用实务及法律风险防范技巧。袁华之律师还是即将实施的《建设工程造价鉴定规程》和正在修订的《商品房买卖合同》、《建设工程施工合同（示范为本）》、《建设工程发包与承包计价管理办法》的审定专家。
袁华之律师是北京市建委于2004年在全市一万五千余名律师当中经过严格选拔后首批予以聘任的两名评标专家之一，不仅精通建筑行业的法律法规，并且具有深厚的建筑专业知识背景，擅长建设工程法律业务，尤其是建设工程的索赔与反索赔业务。袁华之律师现担任多家建筑企业的法律顾问，为公司经营及其承建的工程项目提供法律服务，有效地保护了顾问单位的合法权益。每年承办的有关建设工程施工合同纠纷诉讼或仲裁案件多达十余起，涉案争议金额数亿元。基于袁华之律师在建设工程诉讼、仲裁领域的丰富经验及精湛水平，中国政法大学点睛网律师学院特聘其为高级培训师，专门讲授办理建设工程施工合同纠纷案件的实务技巧及解决索赔与反索赔问题的专业处理经验。袁华之律师执业以来，有效地保护了委托人的合法权益，在各项诉讼仲裁案件中，除调解或和解外，几乎无一败诉，为委托人挽回经济损失累计总额数十亿元。鉴于袁华之律师对房地产与建设工程法律服务领域的杰出贡献，2013年初，北京市律师协会经层层选拔后特授予袁华之律师“北京市十佳房地产律师”荣誉称号。
袁华之律师在民商事法学基础理论研究方面也有着较高的造诣。袁华之律师现任中国人民大学法学院硕士生导师，同时兼任民商事法律科学研究中心研究员。袁华之律师在执教过程中，能够较好地将法学理论知识与实务操作相结合，有针对性地对学生进行指导，深受学生好评。
除房地产和建设工程法律业务外，袁华之律师对公司法律业务也有深入的研究。袁华之律师精通公司的运作和管理及其相关法律法规，现担任北京红黄蓝儿童教育科技发展有限公司、北京新世纪服装商贸城市场有限公司等十余家公司的常年法律顾问，为其提供投资并购、知识产权等综合法律服务。
社会兼职
中华全国律师协会建设工程与房地产专业委员会副主任；
中国人民大学民商事法律科学研究中心兼职研究员；
中国人民大学法学院兼职硕士生导师；
中国人民大学律师学院兼职教授（讲授房地产课程）；
北京市律师协会土地法律专业委员会主任；
北京仲裁委员会仲裁员；
北京仲裁委员会建设工程争议评审专家；
北京市评标专家；
北京市丰台区人民政府法律顾问；
北京市丰台区人民政府行政复议委员会非常任委员；
北京市丰台区政协委员；
北京市律师协会申请律师执业人员集中培训讲师团授课教师（讲授房地产课程）；
北京市青年律师阳光成长计划阳光导师；
中国政法大学点睛网律师学院高级培训师；
清华大学紫荆管理培训中心讲师；
中央统战部、司法部同心·律师服务团签约律师。
所获荣誉
2013年被北京市律协评为“北京市十佳房地产律师”
2011年被评为“丰台区2010年度优秀律师”；
2010年被评为北京市司法局警示教育“优秀律师”；
2009年在“幸福生活讲师团”宣讲活动中被丰台区委宣传部授予“幸福使者”称号；
2008年被评为“市司法行政系统奥运工作先进个人”；
2008年被评为“丰台区司法局优秀共产党员”。
社会贡献
袁华之律师执业以来，凭借丰富的工作经验、稳健的工作作风和忘我的奉献精神为丰台区法治建设做出了特殊贡献。
自丰台区南苑乡棚户区改造工程启动开始，袁华之律师即担任该项目的全程法律顾问。袁华之律师多次实地考察，现场解答咨询，及时解决各种法律问题，并就拆迁工作提出建设性意见，促进了改造工程的顺利推进。
袁华之律师也多次积极参加北京市丰台区政府信访办公室的信访接待工作。在信访接待服务工作中，袁华之律师陪同区领导接待上访群众，运用专业知识耐心解答涉法疑难问题，现场调解涉法信访案件，协助区领导为上访群众解决了大量实际问题。
袁华之律师还多次到丰台区所辖各乡、镇、村开展法律讲座，普及法律知识，参加公益法律援助，为潜在上访群众释疑解惑，安抚群众情绪，减少了群众上访事件，受到服务群众的一致好评。
作为同心·律师服务团的签约律师，竭力对海南省临高县进行帮扶；不忘捐资助学，回馈社会，为人民大学佟柔基金会捐款20万元；为丹丘希望小学设立奖学金；在海南省临高县资助失学儿童。
主要著述
《房产实务与风险防范》，中国人民大学出版社；
《律师办理土地法律业务操作指引》（受全国律协委托参与撰写）；
《建设工程造价管理理论与实务（一）》（全国注册造价工程师继续教育培训教材，受中国建设工程造价管理协会委托参与审定）；
《建设工程造价鉴定规程》（受中国建设工程造价管理协会委托参与审定）；
《商品房买卖合同》（受住房和城乡建设部委托参与审定）；
《建设工程施工合同（示范为本）》（受住房和城乡建设部委托参与审定）；
《建设工程发包与承包计价管理办法》（受住房和城乡建设部委托参与审定）；
《股东权法律保护若干问题研究》；
《浅议地役权》；
《集体土地出租若干问题研究》。
标题：东莞便民网
东莞便民网
东莞便民网是为广大东莞老百姓提供方便的网站。  东莞便民网
产品服务
东莞便民网主要提供本地资讯、招聘信息、房产信息、本地活动、二手信息、生活服务、团购等信息的发布等全方位于一体的信息服务。
东莞便民网的宗旨
东莞便民网是一个为东莞地区老百姓提供全方位、本土化、人性化服务的综合信息平台，“东莞便民网”关注百姓，从最基本的生活内容做起，业务范围涉及到市民的衣、食、住、行、房产家居、求职招聘、家政服务、二手交易、交友、教育培训、商业等百姓生活各个层面。“用最简单、最便捷的方法获得最需要的信息”是我们向往的目标。“立足百姓、服务百姓”是东莞便民网的生存之本。东莞便民网绝非无所不包、也绝非无所不能，但是，“东莞便民网”绝对好用。
东莞便民网的宗旨：为老百姓的生活提供最佳的用户体验，提供实用、有效、方便的资讯服务，打造东莞地区第一实用的生活网信息服务品牌。
标题：SALEOUT
简介
Saleout（售完即止），最贴心的网购精选商城：这是一次全新的网络购物体验，当前网站只限量出售一款  Saleout售完即止商品，售完即止。这可以让企业集中精力精选产品，确保质量，更重要的是，因此大大降低了库存损耗和仓储成本，从而让你享受到最大的价格优惠。
关于SALEOUT（售完即止）
Saleout，最贴心的网购精选商城
还有没有可能，为你再省出一些价格空间来？所以，网站每次只限量出售一款商品，售完即止。这可以让企业集中精力精选产品，确保质量，更重要的是，因此大大降低了库存损耗和仓储成本，从而让你享受到最大的价格优惠。
担心买到不称心的产品？因为你在购买时无法直接体验产品，Saleout理解你的顾虑和担心。所以，网站始终坚持，首席质量官先行试用制度。每一款产品上架前，网站的首席质量官一定会亲身体验，并把真实的试用感受告诉给你。
想听听大家的意见？就好像你在和朋友们逛街一样，Saleout希望整个购物过程中，能给你更多的意见参考。所以，Saleout在站内开通了即时交流平台，每个人的看法，无论是好的还是坏的，都会公布在网站上，多听听别人的意见再决定购买，总归不会有坏处。
Saleout不做最大，只做最贴心！
企业道德准则
Saleout始终严格遵循《消费者权益保护法》、《产品质量法》所约定的企业责任和消费者权益，遵守中国法律，尊重中国消费者，珍惜企业的商业信誉，这是Saleout一直恪守的企业道德准则。
众智创享未来
  SALEOUT精神如果，你也梦想：公司就应该是生活第二空间，充满乐趣
如果，你也希望：工作能改变你和家人的生活，并为此倍感自豪
如果，你也追求：为了让消费者满意，无创新毋宁死
如果，你也渴望：可以大胆想大胆试，做精彩至极的事情
这里有一群人和你是一伙的，Saleout邀请你加入，众智创享未来！
为什么要加入SALEOUT？
这家公司的企业理念让人兴奋：这注定是一家伟大的公司，因为它从成立的那一刻起，就拥有一个伟大的基因。Saleout梦想和一群志同道合的人，一起打造一个梦幻般的公司：它充满乐趣和自豪感，它就像你的生活第二空间，它可以改变你和家人的生活，它鼓励创新并大胆尝试，它坚持消费者满意，它能让你充满激情，并时刻都能收获成就感。
这家公司的商业模式让人兴奋：Saleout售完即止，这是一次革命性的网络购物体验。当前时刻，网站只限量出售一款商品，售完即止。这可以让企业集中精力精选商品，确保质量，同时，通过控制库存降低成本，让消费者享受到最大的价格优惠。
这家公司的经营战略让人兴奋：微营销、电子商务SNS化、仿真购物体验、平台+垂直……没错，都是些前无古人的疯狂想法！互联网的特性就是开创和包容，谁说电子商务就只有“扫货+广告”这一条道？想过没？和Saleout一起，把你的名字，刻到电子商务的产业史上去。
标题：保定阁院寺
历史
阁院寺，阁院寺俗称大寺，占地面积九百平方公尺，寺内现存天王殿、文殊殿、东西配殿、藏经楼、东西禅房等建筑，左右有配房，前有钟楼（今己圮）。除文殊殿外，阁院寺其它建筑都为明
  保定阁院寺清时所建。据清华大学建筑工程系测定，文殊殿的建筑年代为辽应历十六年，距今已有一千多年。
据县志、碑刻及题记等资料考证，阁院寺始建于东汉，唐代重建，辽代大修。现除天王殿和藏经阁为以后增筑外，大都保留辽代封建筑特点，并存有辽天庆四年（一一一四年）的铁钟一口。寺内现有刻碑五块，分别是辽应历十六年经幢、安修安禅碑记、保定阁院寺本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。明嘉靖年间重修碑记、正德年间钟楼碑记、光绪年间重修碑记。[1]
寺内建筑
文殊殿文殊殿为主体建筑，又名大雄宝殿，单檐歇山顶，面阔和进深各三间，平面略呈长方形。殿建在○．  保定阁院寺七五米高的砖台上，前有月台，台上东西有古松两株。殿外檐装有各种球纹格扇门，形制古楼。殿内两壁有壁画，原有骑狮文殊像一尊，今毁。
文殊殿是阁院寺的主体建筑，面阔三间，进深三间，歇山布瓦顶，高十二．五公尺，建筑面积四八四平方公尺，殿前有宽大月台，台上东西相对有两棵大松树，显得古朴庄严。文殊殿梁架采用的是「四椽伏对乳状，用三柱」的构架。殿外檐下斗拱之间的间距比例和造型都处理得非常严谨。
文殊殿后的两根内柱间原是一座大雕塑，神台上是骑狮的文殊菩萨，主像前边是两个倚立的女像。神台前面，左右各有一个护卫的神将，立在两个小的神台上。辽代这种类型的主殿，在中国仅此一例，可惜在卅多年前被拆毁。  文殊殿中国现在的超过千年的土木结构建筑，只有屈指可数的几处（大概不超过5处），文殊殿就是其中之一。而且文殊殿是规模较大的，保存较为完好的，从来没有大修过的。中国现保存最早的土木结构建筑是五台山南禅寺大殿，建于唐代，虽比文殊殿早一百多年，但前两年还经过落架重修。文殊殿是辽初官式建筑的代表，在中国古建史上，它的减柱造、斗拱、窗棂、壁画、外沿彩绘及殿内原来的肉身像和院子东南角的古钟，是阁院寺的“七绝”。
雕塑群组为配合文殊菩萨像这一雕塑群组，四周墙壁上绘以佛教题材为内容的壁画，现保存较为完好。壁画是一幅贯通整个墙面的大构图，整个画面结构严谨，线条流畅。专家认为，以这样大尺度的壁画和当中主像雕塑群组相互配合，在全国是非  保定阁院寺常少见的。
据当地文物部门考证，文殊殿自建成一千多年来，历朝历代从未经过翻修，几乎所有构件都是原有的，有关专家认为这是中国现存建筑文物中极为难得的。不仅为考古界提供了一些关于辽代建筑的新例证，也是探讨该时期建筑发展的重要实例，具很高的历史价值和科学艺术价值。
三宝文殊殿有三宝。一是殿本身独特的建筑风格。二是堪称木雕孤品的菱花格子窗棂。在文殊殿正门，有两处历经千年风吹日晒至今仍保持完好的辽代菱花格子门窗。这是中国最古老、保存完好、仍在使用的木窗棂之一，被称为木雕孤品。三是壁画佳作。文殊大殿内，东西北三壁上皆是大幅壁画，因其用黄泥覆盖，得以长久保存至今。从泥坯脱落处露出的内容看，画面属佛教故事，画风保留有浓郁的唐代风格。其画技之精湛，似不是出于民间艺人之手，而是皇宫画院大师的杰作。
大铁钟阁院寺东南角的大铁钟，是中国现存的唯一有明确记年的辽代大铁钟，铸于辽天庆四年（1114年），钟高
  保定阁院寺--大铁钟1。6米，口径1。5米，重约4000 斤。钟有六耳，象征“六根”，即眼、耳、鼻、舌、身、意，能生"的意思。钟上共有铭文1200多字。钟的上部文是《金刚经》 ，还有55个古印度文字，也就是梵文，没有见过梵文的游客可以看一看梵文是什么样子。这口钟是辽末天祚帝为公主祈福而造，是中国现存唯一有明确纪年的辽代大钟，因钟铭文中有“飞狐”（原涞源故名）字样，被称为“飞狐大钟”。
飞孤大钟音质极好，6个钟耳音质略有不同，或浑厚或清脆，用手轻拍，嗡嗡作响，用力撞击，声传十数里，余音袅袅达数分钟。史书称其“浑浑然有太古之韵”，显示了古代高超的铸钟技艺。为铸钟集资的公德主都是当时的一些达官显贵。由此可以推断，涞源在辽代属西南边陲军事重镇，阁院寺很可能是辽国皇家的直属寺院。
寺庙文化
吹歌最有代表性的是寺庙文化。据说苏东坡任知府时，曾为农民插秧时所唱的田歌小曲填词正曲，所以后人有
  保定阁院寺--吹歌“苏吹歌”、“苏秧歌”之说。寺庙吹歌的特点是以管子为主奏乐器，唢呐、笙、笛、板胡等为伴奏乐器。演奏的以反映农家生活和田园风光的《打枣》 、 《放驴》 、《豆叶黄》等最富有乡情、乡音、乡韵的风味。演奏时情绪热烈，讲究音色和韵味儿之美。其中，“咔戏”是个绝活儿，它用管子、唢呐吹奏一段乐曲之后，放下手中的乐器，嘴里继续发出奇妙的音响，不仅能模仿河北梆子《大登殿》、豫剧《朝阳沟》等戏曲唱腔，还能学出各种飞禽走兽的叫声，令观众拍手叫绝。它的秘密是演奏者舌下含个很小的金属片，可发出奇妙的音响。 音色甜美、淳厚、娓娓动听。 被誉为花吹之最的是唢呐演奏家陆云起(绰号陆铁嘴)。《花吹》是以长杆大唢呐为主奏的一种表现形式，也是冀东吹歌中独有的。陆云起 高超的演奏艺术，娴熟的表演技巧，把长杆唢呐的音色控制得极为纯净、甜实。
尤其是花吹中的连续三次拔节、摘碗、反手、倒手，剜、点、扭、转等演奏技艺绝妙异常，令人赞不绝口。据说冀东一带的农民每逢佳节，只要从电视机或收音机里收听到陆云起吹奏的《柳青娘》、《满堂红》等乐曲，不管男女老少都会情不目禁地扭起地秧歌。
丝弦是河北省一个古老的地方剧种，也是寺庙文化的一个亮点。金元时代，北曲三大摇篮之一的真定，曾经出
  保定阁院寺--丝弦现过尚仲贤、侯正卿、李文蔚、戴善甫等著名杂剧作家。后来真定改名为正定，又成为河北丝弦戏——古名“弦索腔”的摇篮和发展中心。康熙年间，丝弦戏在束鹿就已遍于闾里，乾隆年间，曾在北京向清王朝献艺。丝弦戏流行地域东至河北省的献县、高阳、保定，南至邢台、沙河、广宗，北至山西省的繁峙、浑源、灵丘，西至和顺、昔阳、平定。 丝弦唱腔，除有《山坡羊》、 《桂枝香》 、《锁南枝》、 《歌南子》等到散曲之外，还有官调与越调两个板式变化系统，因此，她是混合唱腔体制的剧种。丝弦唱腔以真声唱字，然后旋律向上大跳翻高，再用假声拖腔，旋律顺级下行。因而激越悠扬、慷慨奔放，时而有如怒涛旋转翻滚，时而又如瀑布急泻直下。
六月初六姑姑节每逢农历六月初六，农村的风俗都要请回已出嫁的老少姑娘，到寺庙内烧香还愿并好好招待一番再送回去。
标题：景点开发与管理
基本信息
出版社: 中国旅游出版社; 第1版 (2001年1月1日)
外文书名: Development & Management of Visitor Attractions
丛书名: 国外旅游与饭店管理学术名著丛书
精装: 390页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787503217791, 7503217790
条形码: 9787503217791
产品尺寸及重量: 22.6 x 16.8 x 1.6 cm ; 540 g
ASIN: B00119GS6Y
内容简介
《景点开发与管理》共有三个主要部分：
第一部分设定了《景点开发与管理》讨论范围，界定了什么是景点，阐述了景点在旅游中所扮演的角色，讨论了景点产品和市场，并概述产业环境。
第二部分探讨了开发新景点所涉及的问题，包括可行性研究、筹资、项目的设计与管理等。
第三部分阐述的是管理景点所面临的任务，如营销、财务管理、经营管理，以及人才资源管理等。
目录
第一部分 概述
1 导论
2 景点在旅游中所扮演的角色
3 景点产品
4 景点的市场
5 商业环境与景点
第二部分 景点的开发
6 开发的过程与可行性研究的作用
7 影响景点成功的主要因素
8 景点项目的资金筹措
9 景点的设计
10 开发项目的管理
第三部分 景点的管理
11 经理扮演的角色与管理方式
12 营销观念
标题：交直流电源与测量表计
基本信息
书名:交直流电源与测量表计
图书编号:1758611
出版社:中国电力出版社
定价:22.0
ISBN:750833445
作者:上海超高压输变电公司
出版日期:2005-10-31
版次:1
开本:16开
简介
随着国民经济以每年近10%的发展速度的增长，作为国民经济先行官的电力系统近几年来正以超常规速度增长，大型变电所如雨后春笋，变电所设备技术发展升级更新加快，尤其在一些计算机技术、电力电子技术、通信技术方面已经越来越多地融合进变电所控制设备的核心中。面对如此技术进步的步伐，为了满足全国联网和西电东送的战略决策以及超高压交直流输变电建设和运行的需要，根据国家标准、行业标准和《电力行业职业技能鉴定规范》以及有关输变电运行岗位规范等的要求，并结合超高压输变电运行的实际情况，上海超高压输变电公司在总结多年来超高压输变电运行经验和教育培训的基础上组织编写了《超高压输变电操作技能培训教材》(一套7册)，以满足全国超高压输变电企业为适应超高压输变电网发展所需的队伍建设、岗位培训和技能鉴定的培训需要。
《交直流电源与测量表计》是本套教材的第五册，共分11章，主要内容是：第一章继电保护控制直流系统组成和结构，介绍了直流系统组成、结构以及发展路程，从中比较各种方案的优劣；第二章蓄电池，重点介绍了密封阀控式铅酸蓄电池的原理和应用，以及一些运行经验；第三章充电装置，介绍了现在运行中的充电机原理；第四章绝缘监视仪，介绍了各种类型的绝缘监测仪的工作原理以及一些在实践中的操作方法；第五章闪光和电压继电器，介绍了各个不同发展阶段的闪光继电器和电压继电器的工作原理；第六章直流系统监控器，说明监控器对充电机以及在直流系统运行监控方面的作用，以及对监控器的使用要求和概念理解；第七章交流不间断电源设备，重点介绍了变电所两种类型的不间断电源，对其他场合应用的独立UPS也略作了介绍；第八章48V通信直流电源，对变电所内的48V通信电源的要求进行了介绍，其充电技术、监控技术都与保护控制电源类似；第九章直流系统安全运行，对直流系统的安全运行作了多方面的分析，对电源从系统整合角度进行分析，以提高直流电流运行的可靠性、安全性；第十章新技术在直流系统中的运用与发展，对直流系统及电源方面普及运用的新技术作了介绍；第十一章变电所电气测量仪表，对变电所测量表计的种类、原理、用途和测量误差等作了概要的介绍。
本书可作为全国超高压输变电企业电力生产人员、技术人员和管理干部等学习了解变电所交直流电源与测量表计方面岗位知识和操作技能的培训教材，也可作为电力职业专科学院和电力大专院校的专业课程辅助教材，以及岗位技能培训和职业技能鉴定的培训教程。