标题：国际标准舞
起源
国际标准舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，并与欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会结合，成为流传广泛的社交舞。法国大革命后民间开始流行。第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地。
经历一百多年的发展，“社交舞”从“社交”发展为“竞技”，将单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种，并在1904年成立了"英国皇家舞蹈教师协会"。这个组织将当时欧美流行的舞姿、舞步、方向等整理成统一标准，制定了有关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等竞技的标准，公布为“国际标准交谊舞舞厅舞”（简称“国标舞”），为世界各国所遵循，英国的黑池甚至成了“国标舞”的圣地。目前，世界各国将国际标准舞易名为“体育舞蹈”，欲将舞蹈运动纳入体育运动项目。拥有74个会员国的“国际舞蹈运动总会”(International Dance Sport Federation)于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年由于其并非起源中国，北京奥运会仍然是表演项目。
国标舞理论分类
国标舞的理论可以分为"英皇舞协国标舞理论"、"英国舞协国标舞理论"、"国际舞协国标舞理论".1. 英皇舞协国标舞理论英皇舞协国标舞理论——指由"英皇舞协"创建的国标舞教学标准理论。
"英皇舞协国标舞理论"是由"英皇舞协"创建的"舞厅舞标准理论"，也是国标舞的原创理论。构建该理论的领军人物是国标舞泰斗——亚历克斯·穆尔。
"英皇舞协国标舞理论"是由英国皇家舞蹈教师协会于1924年之前，在当时舞厅里的100多种"舞厅舞舞种"中进行搜索，筛选出当时已经流行了的舞种和舞种中的步型，然后根据舞蹈美学、人体运动学、交际舞礼仪知识、舞厅舞行为准则等进行整理、加工之后构建的。简单地说：就是将之前舞厅舞舞者的步型和动作的"口耳相传教学形式"转化成"文字理论教学形式"。　　"英皇舞协国标舞理论"于1924年由"英皇舞协"向世人推出（主要是当时的工业革命国家），当时只构建了"弧步舞"、"探戈舞"和"慢华尔兹"3种舞的文字理论教学标准，随后又制定了"快步舞"和"布鲁斯"的文字理论教学标准，到了1927年，英皇舞协的舞蹈专家学者们己开始摆脱了大姑娘上轿头一回的不适与尴尬，将没有多少玩味的"布鲁斯"删除掉了，仅从这一点，我们就可以年看出"英皇舞协"的学者们己从"小试阶段"过渡到了"玩味阶段"，从"草创阶段"过渡到了"改创阶段"。后因第二次世界大战的爆发，"英皇舞协"中断了国标舞理论的研究，第二次世界大战结束后，"英皇舞协"再次把舞厅舞（国标舞）的搜集、整理和加工放在了工作首位，约在1950年，"英皇舞协"在弧步舞、探戈舞、慢华尔兹和快步舞的基础上，又构建快华尔兹、恰恰舞、伦巴舞、捷舞、森巴舞和斗牛舞的国标舞文字理论教学标准，使国标舞的舞种数量达到10种。约在1955年，国标舞的10种舞数量被确立下来，并一直沿用至今。
此外，"英皇舞协"还把上述10种国标舞分割成"摩登舞"（华尔兹、探戈舞、快步舞、弧步舞、维也纳华尔兹）和"拉丁舞"（伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、桑巴舞、斗牛舞）2类舞系。从而形成1套理论，2类舞系，10支舞种的文字理论教学模式。2. 英国舞协国标舞理论英国舞协国标舞理论——指由"英国舞协"根据所引用的"英皇舞协国标舞理论"内容进行小改之后，所形成的国标舞衍生标准理论。
"英国舞协国标舞理论"是由"英国舞协"沿用"英皇舞协国标舞理论"的1套理论，2类舞系，10支舞种的做法，然后对原创理论进行小改小革，而后形成的国标舞理论。该理论为没有超越"英皇舞协国标舞理论"的"国标舞衍生理论"。虽然它在原创理论的基础上作了一些小小的改动，但都是一些可有可无的小改动。可以说：学习"英国舞协国标舞理论"与学习"英皇舞协国标舞理论"没有多大的区别。3. 国际舞协国标舞理论国际舞协国标舞理论——指由"国际舞协"根据所引用的"英皇舞协国标舞理论"内容进行小改之后，所形成的国标舞衍生标准理论。
"国际舞协国标舞理论"是由"国际舞协"沿用"英皇舞协国标舞理论"的1套理论，2类舞系，10支舞种的做法，然后对原创理论进行小改小革，而后形成的国标舞理论。该理论为没有超越"英皇舞协国标舞理论"的"国标舞衍生理论"。虽然它在原创理论的基础上作了一些小小的改动，但都是一些可有可无的小改动。可以说：学习"英国舞协国标舞理论"与学习"英皇舞协国标舞理论"没有什么大的区别。
由于"英皇舞协国标舞理论"是"国标舞理论"的原创理论，同时又是"英国舞协国标舞理论"和"国际舞协国标舞理论"的底本，所以，我们只需学习"英皇舞协国标舞理论"，就基本上等于包括了"英国舞协国标舞理论"和"国际舞协国标舞理论"。
国标舞英式理论——指英皇舞协国标舞理论、英国舞协国标舞理论和国际舞协国标舞理论的统称。
发展历史
国标舞中的拉丁舞包括：桑巴，伦巴，斗牛，恰恰，牛仔（捷舞）。这五个舞种无论在社交场合还是在体育舞蹈比赛中都广为流传。一般是两个人一起跳，一个男士和一个女士。持握姿势各有不同，有时亲密相拥，有时舞伴相互单手相握。这些舞中的姿势都已经标准化和分类成各种不同的级别以便于教学，有国际上统一的用语，技术，节奏，拍子。但是也不尽然，这些舞都有各种不同的起源。 
罗马语系（法语，西班牙语，葡萄牙语和罗马尼亚语）起源于古老的拉丁语，遍及大多数美洲地区，从而形成了一种文化。有三种舞来自这个地方，一个来自西班牙或法国，另一个来自美国，促成了现在这套国际标准舞---拉丁舞。提及拉丁舞这个术语，这里是拉丁和美洲的缩写，而不是指地理上的拉美地区。来自拉美地区的这三种舞是由本土，欧洲和黑人舞蹈熔合而成的。在初期，欧洲的征服者们从西非的各地进口黑人到美洲的大部分地区，主要原因是他们很难劝服本土的人为他们而工作。这些黑人如此之多，以至于到了1553年时，数量已超过了墨西哥的欧洲人，总督命令西班牙的查尔斯禁止黑人的进一步流入。舞蹈在所有的三种文化中有着举足轻重的作用：欧洲人，黑人和本土人在1569年，墨西哥的总督下令埋葬阿乏台克人的日历，因为黑人主要的娱乐已经变成舞蹈，并在那里流行起来。接着，总督颁布法令，跳舞只能在星期天和节日的下午2：00到6：00钟。 
到了17世纪至18世纪，三种文化的逐渐融合导致了一种新的文化产生克立奥耳语 。由于欧洲舞蹈传入拉丁美洲，他们逐渐接受了这种文化。在古巴，随着切分音节奏的流行，对面舞变成了哈巴聂拉舞（一种类似于探戈的舞蹈）。后来，随着与酒吧音乐节奏的融合，切分音变得越来越强变成了 “son”的缩写。1795年这种节奏就已在巴西使用，其中有一首歌（情歌）在19世纪之际之时在欧洲变得很流行。复杂的切分音节奏，现在已经成为所有拉丁舞的特征。 
----1924年，英国伦敦，由英国发起欧美舞蹈阶人士，在广泛研究传统宫廷舞，交谊舞及拉美国家的各式士风舞的基础上，对此进行了规范和美化加工，于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞。并将此种舞蹈首先在西欧推广并进行了比赛，继而又推广到世界各国，受到了许多国家的欢迎和喜爱。 
----1950年，英国“黑池”，由英国ICBD（世界舞蹈组织）主办了首届世界性的大赛“BLACKPOOL DANCE FESTIVAL 1950”（“黑池舞蹈节”），并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。随着此种舞蹈在世界的不断推广，自身也得到了发展，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。 
----1960年，非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后又增加了拉丁舞的比赛，拉丁舞也有五种舞：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。摩登舞和拉丁舞风格迥异。 
----摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。男士需身着燕尾服，白领结；女士则以飘逸，艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。 
----拉丁舞除斗牛舞外，都源于美洲各国，它的音乐热情洋溢，奔放特具节奏感。以淋漓尽致的脚法律动的引导，自由流畅，展现女性优美线条，动人入情，气氛迷人，生动活泼，热情奔放，充分表达了青春欢乐的气息，男士展现骠悍刚强，气势轩昂，威武雄壮的个性美。 
国际标准交谊舞作为一项高贵优雅的运动，不但可以调适现代人忙碌的生活，舒展身心， 并且有良好的社交功能。由于她实质上代表一个国家或地区的文化和经济水平，世界各国各地区竞相提倡，风行日盛，我国自一九八六年正式引进后，随着这几年的大力推广，发展迅速。 
1986年，文化部宣布成立了中国国际标准舞学会，并举办了第一届全国国际标准舞会演，由此每一年举办一届，(广东选手已连续获8届职业最高级别摩登舞冠军)十多年的风风雨雨，一代人的辛勤耕耘，如今，国标舞事业成为我国各级政府关心的社会主义精神文明建设的大项，从1998年开始，国标舞将被列入中国文化部“荷花奖”的评奖单项，国标舞事业从此又将开辟一个崭新的篇章. 
在政府的关心和指导下，全国各省市(包括一些中小城市)都成立了国际标准舞协会，跳国标舞，学国标舞的人越来越多。北京电视台播放的国际标准交谊舞教学节目收视率很高，有关人员保守地估计，北京就有80万至100万人喜欢跳交谊舞，而且跳舞的人越来越年轻化。近年来，广州、北京、上海、郑州、南京、哈尔滨、武汉、重庆、宁波、深圳、南昌等地国标舞事业发展迅猛. 
1904年，英国皇家舞蹈教师协会成立。
19世纪20年代，英国皇家舞蹈教师协会发起开始研究传统宫廷舞、交谊舞及拉美国家的各式土风舞的基础上，将当时欧美流行的舞姿、舞步、方向等整理成统一标准，制定了有关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等竞技的标准。
1925年，正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞。
1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦标赛。
1950年，英国世界舞蹈组织（ICBD）于英国黑池主办了首届黑池舞蹈节（Blackpool Dance Festival 1950），并把规范后的舞蹈命名为国际标准舞，以后每年的5月底，在黑池举办一届世界性的大赛。
之后摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。
1960年，非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后，又增加了拉丁舞的比赛，包括五种舞：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔（捷舞）、斗牛。
1992年国际标准舞被列为奥运会表演项目。
随后国际标准舞又称为“体育舞蹈”，被计划纳入体育运动项目。
1997年9月4日，拥有74个会员国的国际舞蹈运动总会（International Dance Sport Federation）正式成为国际奥林匹克委员会会员。
2000年国际标准交谊舞再次成为悉尼奥运会表演项目。
国际标准交谊舞于20世纪30年代传入中国，80年代发展较快。
1987年举办首届中国国际标准交谊舞比赛。
1991年举行了首届中国体育舞蹈锦标赛。
2008年国际标准交谊舞为北京奥运会表演项目。
分类
国际标准交谊舞包括拉丁舞和摩登舞两大系列共１０个舞种。
摩登舞（Modern Dance）包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。
拉丁舞（Latin Dance）包括伦巴、恰恰、桑巴、捷舞和斗牛舞。
每个舞种均有各自的舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。
基本动作与级别
十种舞蹈动作中英文名词 
拉丁舞(Latin)（一）伦巴（Rumba)铜牌级(Bronze) 
1.Basic Movement基本动作 
2.Fan扇形步 
3.Alemena阿力玛娜 
4.Hockey Stick 曲棍步 
5.Progressive Walks行进走步 
6.Natural Top右陀螺转 
7.Natur4al Openning Out Movement右展开步 
8.Closed Hip Twist闭式扭臀 
9.Cucaracha 库卡拉恰 
10.Hand to hand手拉手 
11.Spot turn原地转身 
银牌级:(silver) 
12.Reverse Top左陀螺转 
13.Reverse Top to Opening Out Movement左陀螺转接展开步 
14.Aida艾依达 
15.Spiral螺旋转 
16.Open Hip Twist开式扭臀步 
金牌级(Gold) 
17.Kiki walks基本步 
18.Slip Door滑门步 
19.Fencing击剑步 
20.Rope Spining 套索步 
21. Three Threes三三步 
22.Advinced Hip Twist Movement摇摆步（二）恰恰恰(Cha Cha Cha)铜牌级：(Bronze) 
1.Basic Movement基本动作 
2.Fan扇形步 
3.Alemena阿力玛娜 
4.Hockey Stick曲棍步 
5.Three Cha Cha Cha三个恰恰恰 
6.Natural Top右陀螺转 
7.Natural Opening Out Movement右展开步 
8.Closed Hip Twist闭式扭臀步 
9.Hand to hand手拉手 
10.Spot Turn 点转 
11.Time Step节奏步 
12.New York纽约步 
银牌级：(Silver) 
13.Shoulder to Shoulder肩对肩 
14.Reverse Top陀螺转 
15.Reverse Opening Out Movement左展开步 
16.Aida 艾依达 
17.Spiral螺旋步 
18.Open Hip Twist开式扭臀步 
金牌级：(Gold) 
19.Rope Spining套索步 
20.Advanced Hip Twist高级扭臀步 
21.Cross Basic 交叉基本步 
22.Cuban Break古巴式中断 
23.Tokish Towel土耳其毛巾步 
24.Sweet Heart甜心步 
25.Follow Me跟随步(三）桑巴(Samba)铜牌级:(Bronze) 
1.Basic Movement基本移动步（前后左右自由移动） 
2.Whisk(L.&R.)叉形步 
3.Samba Walks in P.P并进叉形步 
4.Samba SIde Walk旁桑巴步 
5.Progressive Bota Fagos 行进侧点步 
6.Bota Fagos in P.P&C.P.P正反并进侧点步 
7.Reverse Turn左转 
8.Cota Jaca推割步 
银牌级(Silver) 
9.Closed Rocks闭式摇摆 
10.Samba Side Step侧桑巴步 
11.Volta垫步 
12.Shadow Bota Fagos遮蔽式舞步 
13.Agentin Cross阿根廷交叉步 
金牌级(Gold) 
14.Stationary Samba Walks原地桑巴步 
15.Open Rocks开式摇摆 
16. Back Rocks 后退摇摆 
17.Plait绳辫步 
18.Changment of Foot换脚变向 
19.Contra Bota Fagos反博塔步 
20.Rolling滚筒步 
21.Natural Roll右滚转 
22.Volta(Closed Shadow Profressive)垫步行进(四）帕索多不里(Paso Doble)铜牌级(Bronze) 
1.Sur Place原地踏步 
2.Basic Movement基本动作 
3.Aprai踩步 
4.Attack攻步 
5.Chasse追步 
6.Pregressive Walk in P.P并进走步 
7.Separation推分离步 
8.Spearation Fallaway Finished推分离步并退 
9.Huit八步 
10.Sixteen十六步 
银牌级(Silver) 
11.Progressive Walk in P.P 侧行前进 
12.Grand Circle大圆圈转 
13.Open Telemark开式折线步 
14.Ecarte并退快扫步 
Passe斗篷步 
金牌级(Gold) 
16.Fallaway Reverse并退左转步 
17.Syncopated Separation切分推离步 
18.Banderillas短扎枪步 
19.Twiste扭摆步 
20.Coupde Pique矛刺步 
21.Leftfoot Variation左脚变位步 
22.Fregolina费列戈利那 
23.Chasse Cope斗篷追步 
24.Progressive Spin in P.P从P.P位行进连续转 
25.Progressive Spin in C.P.P 行进连续转 
（五）加依布（Jive)　　铜牌级（Bronze)1.Fallaway Rock并退摇摆 
2.Fallaway Throwaway 并退抛掷 
3.Link & Rock连步摇摆 
4.Change of Place Right to Left右左换位 
5.Change of Place Left to Right左右换位 
6.Change of Hand Behind Back背后换手 
7.American Spin美式疾转 
8.Jive Walks走步 
9.Whip绕转 
银牌级(Silver) 
10.Whip Throwaway绕转抛掷步 
11.Stop and Go停和走 
12.Wind Mill风车步 
13.Spanish Arms西班牙手势 
14.Rolling off the Arm滚动转 
金牌级(Gold) 
15.Simple Spin单一旋转 
16.Chicken Walks鸡形步 
17.Curly Whip挥鞭步 
18.The Heel Swivels脚掌旋转步 
19.Tap&Ficks into Break点踏步 
十种舞蹈动作中英文名词
(各位舞友可根据以下大致判断自己的国标舞水平,也可知道自己跳的是什么步法，教别人时也可说出个名堂来嘛:->） 
根据英国舞蹈教师协会指定十种舞蹈教程步法规定如下： 
一、摩登舞（Modern) 

相关知识
舞程线知识
跳舞者必须按逆时针方向前进，这个行进线路就叫舞程线。舞程线中，长的两条为A线，短的两条为B线。国标舞以男伴面对舞程线方向为基准，对舞步的行进方向规定了八条线。只要舞者沿着舞程线行进，无论到哪个点上，都可以按八条线来区分方位和角度。 
八 条 线 
1、男伴面向的是舞程线 
2、男伴背向的是逆舞程线 
3、男伴右肩所向即右转90°所向为四壁称为壁线 
4、男伴左肩所向即左转90°所向为舞池中央称为中央线 
5、男伴右前方即右转45°后的方向朝壁线倾斜称为壁斜线 
6、男伴左前方即左转45°后的方向朝中央线倾斜称为中央斜线 
7、男伴右后方即右转135°后的方向朝壁线逆向倾斜称为逆壁斜线 
8、男伴左后方即左转135°后的方向朝中央逆向倾斜称为逆中央斜线

舞蹈项目

摩登舞（Modern Dance）
舞种名 英文名 发源地 节拍 速度（小节/分） 别称 
华尔兹 Waltz 德国 3/4 30 慢华尔兹、三步舞、圆舞 
探戈 Tango 阿根廷 2/4 40 欧洲探戈 
狐步 Foxtrot 英国 4/4 30 慢狐步 
快步 Quick Step 美国 4/4 50 快四步 
维也纳华尔兹 Viennese Waltz 奥地利 6/8 60 
拉丁舞（Latin Dance）
舞种名 英文名 发源地 节拍 速度（小节/分） 别称 
伦巴 Rumba 古巴 4/4 27 
恰恰恰 Cha-cha-cha 墨西哥 4/4 30 
桑巴 Samba 巴西 2/4或4/4 50 森巴 
斗牛舞 Paso Doble 法国 2/4或6/8 62 
捷舞 Jive 美国 4/4 44 牛仔舞