标题：每天一个心灵安慰
图书信息（一）
基本信息书 名: 每天一个心灵安  慰 
作　者：雷建军
出版社： 北京科学技术出版社
出版时间： 2009
ISBN: 9787530441114
开本： 16
定价: 32.00 元
内容简介《每天一个心灵安慰》搜集了365个有趣的人生故事，集思想性、趣味性、系统性、哲理性为一体。它将是你智慧人生不可多得的知心朋友，无论你从事何种行业，经历何种痛苦，它都将安慰、温暖你的心灵，让你学会平和地面对生活，积极地超越自己。人生之事无非喜怒哀乐，但愿人生喜乐多一些，哀怒少一点。
编辑推荐《每天一个心灵安慰》内容为：温暖你我的心灵鸡汤幸福人生的生命感悟。生活本身是很简单的，快乐也很简单，是我们自己把它想得复杂了，或者是我们自己太复杂了，所以往往感受不到简单的快乐。很多事情的发展注定它有个结果，不管是得到还是失去，我们都要淡然面对，当得失擦身而过的时候，我们应该学会遗忘。不论是烦恼还是快乐，都有其存在的理由，我们都无法回避，无法挑选，只能用心对待，只有这样，才能真正体味到生活的美好滋味。
图书目录第一辑任何时候都有快乐的理由
001．折磨自己于事无补／3
002．没有人肯为你的烦恼埋单／4
003．没有快乐，可以制造快乐／4
004．痛苦过后是快乐／5
005．选择快乐的情绪／6
006．谁都有快乐的理由／7
007．把痛苦过滤掉／8
008．把悲痛藏在微笑下面／9
009．因为简单，所以快乐／10
010．换个态度就有不同／11
011．年轻就是资本／12
012．计较少，快乐多／13
013．好心情只要一杯茶／14
014．平常心最重要／15
015．乐观与悲观决定两种不同结果／16
016．倒过来思考结果就会不同／17
017．不要活得太累／18
018．乐观就是你成功的条件／19
019．快乐掌握在自己手中／20
020．快乐的微笑是成功的开始／21
021．微笑有铸造财富帝国的力量／22
022．多让自己放松／23
023．一点一滴地品味生活的快乐／24
024．及时疏导消极情绪／25
025．心态平和是良方／25
026．心胸要开阔一些／26
027．为自己的快乐而活／28
028．在不幸中心存期盼／29
029．不能改变就顺其自然／30
030．享受生命，笑对人生／31
…… 
图书信息（二）
基本信息书名:每天一个心灵安慰 
图书编号:1431432 
出版社:新世界出版社 
定价:39.0 
ISBN:780228122 
作者:方亚东 
出版日期:2006-01-01 
版次:1 
开本:16开内容简介精心制作的每一个故事都能给你带来安慰和快乐，让我们关心自己的旅程从这里开始，也许本书能给你的生活多增添一缕阳光。图书目录一 当你怨天尤人的时候
从婚礼中得到的启示
事情的真相并不像表面那样简单
宝山不过来，我自己就过去
没有必要牺牲那么多头牛
活出生命的色彩
一只忠实的看家狗
人生的境遇如水
为什么人生总不如意
好运气不可能都让你碰上
以顽强的意志获得成功
对生命意义的感悟
我们可以想办法去征服风
一个怀才不遇的年轻人
一无所获的猎人
一次机会也没遇上的老人
没有一句台词的角色
二 当你感到迷茫的时候
人生中没有第二次选择
异曲同工的三个故事
是不是该辞掉工作
对成功捕食时间的准确把握
一个从小呆笨的孩子和一个美好的梦
爱因斯坦的老师的答案
面对一个难得的赚钱机会
享受成功的过程
一个璀璨的梦想
作出一个正确的选择
一个真正的花迷
一生中偶一为之的作品
无论你与目标之间有多远
推销大师告别职业生涯的演说
穷人和富翁的馈赠
四十九天的等待
抵御“令人舒服的东西”的诱惑
沙漠中的顽强生命
斑马的选择
耳软心活的鹤
登山的梦想
没有必要硬是凑在一起
“不可能成为一名律师”的青年
恒久而不绝的信念和爱就是一粒坚韧的种子
一个残疾青年人生奋斗的目标
三 当你感到浮躁的时候
做事一定要有耐心
一棵久不开花的大树
当你想要时间变快的时候
在生活中要学会自我控制
要耐得住寂寞
不起作用的喂鸟器
取得辉煌的业绩靠什么
全力以赴地去做
亳不自卑的老清洁工
一个人应该有怎么样的做事态度
不要让蛋糕烤焦
面对一个前景暗淡的角色
不同待遇的两个年轻人
享受一种美妙的心情
买鱼是一种享受
倾斜的器皿和水量
“镇馆之宝”的奥妙
一颗优秀的树种
资深医生和年轻医生
谦恭和具有内在力量才能持久
四 当你感到懦弱的时候
“办不到”只是懒惰的借口
精神快崩溃时的一个决定
夏威夷根本没有毒蛇
你确实没有犯什么过错
你会从错误中学到东西
想要登上世界第一高峰的登山者
如果早知道下面没有水
一幢豪华气派的别墅
从来没人敢动的顽石
人最怕的不是失败本身
勇敢的留学生
无论如何都无需担心
干净利落地攀下悬崖
用一些超常规的思路去解题
世界上最杰出．的推销员
在更重要的位置上干更重要的工作
人们为各种各样的麻烦事所困扰
让每个人相信自己有自给自足的能力
面对第一次采访任务的苦恼
神父和一位可怜的母亲
四个非常要好的朋友
五 当你感到自卑的时候
上帝并没有创造一个标准人
你是一个很特殊的人
一位最优秀的承传者
世界上永远没有绝对的第一
任何一种用途都足以使我们生存下去
当园中一片荒凉的时候
“图腾柱最下层的人物”
出身贱民的和尚
加拿大的“蝴蝶总理”
一位美丽的王妃
一句随口说出的话
爱说、爱笑也是一种美
学柔道的独臂男孩
一个不会说话的哑女
这一切都会改变的
别放弃自己对事物应有的判断
不能太在意别人说什么
不要试图以顺应世俗去表现得比别人优越
贝利的紧张和自卑
缺陷促使他更加努力奋斗
怎样才能接近有钱人
六 当你遭遇挫折的时候
只有暂时停止成功
一只普通的蜜蜂
以一步之差落后的选手
不轻易放弃内心祈求的理想
这笔生意谈不成也不在乎
没有一技之长也要设法生存下去
面对多次挫折也不想放弃努力
赫赫有名之人成功前的遭遇
如果再一次摁响门铃
三个月的训练成果
一个“三折其肱”的人
鼎鼎有名的公司背后藏着的无数辛酸
面对“阅历丰富的长者”的结论
坚持到底的一课
让失误变成美丽的例外
一场意外的大火烧出的灵气和希望
人们不会向海洋屈服
属于你的一定会归你所有
上帝会答应你的要求
一个了不起的女人和儿子
通过实际的工作来获得自己想要的东西
世界上最乐观的人之一
再建造一个更坚固耐用的家
一个打弹弓很差的孩子
一文钱也值得看重
在另外一条道路上获得成功
人生中常遇新的机遇和挑战
如果你不想自己被水冷却
无助地望着天边的落难者
一个打算轻生的年轻女人
为什么每天都开心
七 当你身陷困境的时候
要能比别人忍受更多的痛苦
不冒险的人永无前途
挑战自然极限的女孩
在贫病交加中奋战的科学家
学会与压力共处
做事时尽心尽力，充满信心
不断迎接更高难度的技巧挑战
七年少了二十杆
要相信自己能应付过去
我们有勇敢地面对逆境和超越痛苦的途径
为什么看不出伤怀
一时的消极念头
最后一颗子弹
圣诞之夜，蜡烛在闪烁
一个决定自杀的青年
季度贫困的母亲和两个孩子
在生命中最难受、最痛苦的时候
百分之八十的病人是被吓死的
美国人为什么喜欢汤姆森
餐桌底下的眼镜王蛇
在森林中遇险的游客
无需为经济问题发愁
一头掉进枯井的老驴
世上没有绝望的处境
面对死亡线的临近
面对一片看起来毫无希望的废墟
八 当你受到不公待遇的时候
先干涸的总是清水潭
探险家的感悟
出了大纰漏最重要的是镇定下来
你没伤害我
能克己忍让的人是有力量的
给别人多一些宽容和理解
面对好友的伤害
噪声都是它们发出的 
是你自己瞎操闲心
整个山谷都开满了洁白的百合
生意越来越好的中国妇人
只有果实累累的大树才被人扔石头
身无分文的青年和无赖
多疑的布兰克
不良电话的骚扰
接受老公的本来面目
爱情要有韧性
一次奇特的经历
缺乏生活经验的毕业生
九 当你与人发生不快的时候
你们谁都没有说对
老和尚和他的两个徒弟
两个死钻牛角尖的人
如何才能变成一个愉快的人
不要为了“假想敌”寝食难安
不要去试图报复伤害我们的人
纠正错误是一件光荣的事
不要忙着为自己解释 
还是什么也说不清楚
避免造成两败俱伤的结果
无须不惜以任何手段证明自己没错
牧师的忠告
退一步海阔天空
打一打他的威风
故事的结尾
别翻老公的“旧帐”
英国人输掉了一袋金币
家不是讲理的地方
可以先营建其他三面
一件真实的稀罕事
十 当你感到痛苦的时候
仙胎鱼的致命弱点
一只卑小而智力低微的动物
一个没有人有苦恼的地方
生命中充满种种坎坷
师父和不停抱怨的徒弟
医生跟气象预报员一样
把目前的状况看成一个起点
拥有明亮视野的盲眼士兵 
战胜人生中的各种考验
给每一种现象赋以意义
痛不欲生的老妇人
坦然地接受不能改变的现实
要微笑着面对生活
杀人的不是逆境
圣诞假期的病症
把每一天当成生命的最后一天去珍惜
十一 当你感到烦恼的时候
换个角度来想事情
没有人捆住你
依然澄清透明的一杯水
谁都会遇上麻烦事
千万不要抱怨唠叨
风驰电掣的感觉
学会以苦为乐
你可以在任何事中找到乐趣
怎样才能做到心如止水
一生气就跑的秘密
寻找快乐藤
在每一个肥皂泡里看到彩虹
欢度圣诞节的兴致
高僧最中意的一只龙头壶
少年观看流水的感悟
一位非常善于开导人的高僧
外边还有清风、绿草
不要对人冷漠和刻薄
不能再失去一份好心情
太阳每天都照常升起
换个角度来想事情
烦恼不能带进家门
面对接二连三的打击
强颜欢笑以赶走沮丧
一个美妙的晚上
十二 当你感到不满足的时候
凡事有度，一切当适可而止
辨别瓷器质量的方法
对幸福感到麻痹的诗人
渴望和别人交换十字架的妇人
不是东西很容易弄乱
一位禁欲苦行的修道者
剑刃越薄越好，重量越轻越好
受伤的狗和味道很好的药丸
对生活的要求不要太苛刻
挑选出完美的丈夫
生活被彻底打乱的老铁匠
别墅被烧毁以后
这山望着那山高
樵夫梦寐以求的金鸟
一堵空白的墙
从压缩的角度来看世界
不要喂河马过多的食物
无缺憾的要求
要有一颗富足的心
为什么不抬头看
一位极度自卑的美丽女士
如何感到发自内心的快乐[1]﻿