Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：瑚山
概述
地理位置瑚山，又名虎山，位于博山城区西北十五公里域城镇辛庄、桃园两村以西，淄川区磁村镇张家峪村、牛纪奄村以东南，两区交界处。系青石山，属原山支脉。山呈南北走势。主坊突起，险峻挺拔，高6  03米。
六岭五峪四周分布六岭五峪。六岭为：北岭、大封山、小封山、平坦、梨峪山、西岭；五峪为：大椿峪、  小椿峪、西峪、葫芦峪、张家峪。六岭上有大小山头十几座。山势磅礴，气势宏伟，方圆三十余平方公里。瑚山主峰距秦山、千佛山各180公里，三山呈鼎足之势。
上山之道分为南、北、中三路，皆崎岖蜿蜒，2000年重修后，中路较为好走。我们采取北路上坡比较平缓的路线。
景点介绍
双方池从辛庄村西南岭循重修山径迤逦而上，约行三百米，即达山脊鞍口处，此处有“双方池”，全是在连片灰岩上开凿而成。池东是古戏台，料石干砌高两米的台基犹在。南临百米峭坡，北面是可容三、五千人的坦荡山脊，俗呼“古戏场”。南天门从此向北，经过狭窄如线的“龙王脖”、“观景台”，再登上18段计100条石阶组成的“天梯”，便到达危岩耸立的“南天门”。这里是登顶揽胜的唯一通道。南天门外西侧，是独居崖际的“山神堂”，现已残破。玉皇宝殿南天门内正北面是“玉皇宝殿”，殿后建有“佛爷塔”(又名石塔)。玉皇宝殿，佛爷塔建于何年代己无考，推测可能为唐、宋两代所建。玉皇宝殿整个建筑全用雕琢灰岩砌成，石门、石窗、石柱、石椽、石拱券的殿顶，具有石结构建筑之美，现完  好无损，并整修一新。佛爷塔相传高达十六层，塔基方圆二十四米，现仅残留塔座一层，塔基系巨石细琢而成，上为青砖结构塔身，砌拱卷为室。石钟亭南天门内东侧是“石钟亭”，由八根长三点二米，宽窄均为四十厘米的精雕石柱，剔槽穿装成钟亭骨架，再用不同规格的琢光石料叠砌做顶，整个建筑不见砖、木、灰、铁，尽显雕凿穿装技艺之妙，方重沉雄。古钟已失，现挂大钟，系2000年桃月重铸，口径1米，高1米，重800斤。  “瑚山四至”石刻山巅建筑群间均可见到碑碣、石刻，由于保护不善，大部颓毁坏。有的掀滚壑间，有的狼籍山坡。原有宋、元、明、清历代所立碑碣二十余座，现能见到仅十几座。其中“瑚山四至”碑系光绪廿年四月初三日淄川知县黄华所立。又称“封禁碑记”。此碑高一百七十厘米，宽六十五厘米，厚三十五厘米。正面是“封禁告示”，反面上半部记载着瑚山四至界限：“东至大安小道、西至三岔峪口、南至分水岭、北至迪子峪口”。现存最早碑碣是大元至治二年季夏中旬所立重修碑，此碑已残断，现砌在佛爷塔的塔基左侧，风化雨蚀，字迹不清，只能看出“……余里有峰名曰瑚山□□祠后有石塔”字样。还有“永垂不朽”、“万古流芳”碑皆为重修碑碣，都已残破。龙虎洞瑚山的岭、壑、坡、崖之处，多有幽洞、阔厅、佳穴。仅洞而言，若显秀藏奇的“下龙王洞”，祈  雨求丰的“上龙王洞”，险怪无底的“老洞”，终年不涸、清洌见底的“水洞”；人不可入而能传音的“朝阳洞”、“聚霞洞”；垂直而底深莫测的“虎屁股洞”；一处点火四处冒烟的“串通洞”；最为稼奇的是类似动物厅的“石屋洞”，又称“龙虎洞”。“龙虎洞”位于瑚山东侧半山腰的葫芦峪内。洞在松柏倒挂灌木斜生的十米悬崖之下，长三十八米、宽十五米、高八米。开阔明亮，空气清新，冬暖夏凉。洞内有两大奇观，一曰“老虎推磨”，居洞之左。只见在巨大磨状石笋之后，探出一只斑斓猛虑，形似推磨，煞是逼真。二曰“苍龙守水”，居洞之右，平视只见一条巨大的苍龙，从岩石中腾空跃出。龙身下是由几根石笋支擎着，十分惋惜的是，那目鼓角跷，顺卷嘴张，牙锐舌尖的龙头，已被损毁，失去原貌。瑚山东南麓涧中尚有清凉寺，新建庙宇，规模初具。又有黄草坡、五大山峪的天然景观。山前山后，翠柏成荫，枫树遍野，数十余里，郁郁苍苍，不凡胜状。
植被资源
瑚山植被资源丰富，野生植物有400多种，其中木本植物近200种。以侧柏、枫树为主，还有柞树、黄连、黄栌、毛梾、壳橝等。山内盛产中草药，有柴胡、黄琴、远志、桔梗、穿山龙、何首乌、金银花等。山顶及山腰已大部绿化。
历史地位
  根据有关史志资料记载，瑚山和古地名“徐关”有密切的联系。春秋时齐都临淄通往鲁、晋、卫、宋之通道有二：即东有弇中马陉、邱舆处其要冲；西有长峪道，徐关是其要冲。西长峪道南以青石关，北以徐关为咽喉之地。其通道贯越齐长城岭、孝妇河，沿原山、瑚山之左而西折。徐关遗址推测在瑚山下的徐雅村一带。前几年在其间曾出土过古建筑遗址、古墓葬、古兵刃一部分，由此可见瑚山具有着深厚的历史人文价值。
标题：甘肃省人民政府
省政府办公厅
主要职责
（一）负责甘肃省人民政府地图本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。处理省政府的日常政务和事务；协助省政府领导同志组织起草或审核以省政府、省政府办公厅名义发布的公文和部分会议材料。准备省政府会议，协助省政府领导同志组织实施会议决定事项。
（二）对各部门、各市州请示事项提出拟办意见，报省政府领导同志审批。对部门之间、地区之间和省内外有关工作进行协调。及时向国务院、省委、省政府领导报告重要信息和重大情况，协助省政府领导同志处理重大突发事件。
（三）督促检查省政府各项决议、决定、重要工作部署和省政府领导同志重要批示的贯彻执行情况，组织办理省人大代表议案、建议、批评和意见及省政协委员提案，做好催办、反馈工作，及时向省政府领导同志报告。
（四）负责全省应急管理工作、省  政府总值班工作；主管全省信息化工作，承办电子政务建设工作；指导全省政府信息公开工作，协调引导对全省经济建设和政府的宣传报道，组织省政府新闻发布会。
（五）负责省政府重大活动和省政府领导同志公务活动的组织安排；开展调查研究，反映情况，提出建议，为政府制定方针政策发挥参谋助手作用；指导全省政府系统办公部门的工作。
（六）做好省政府领导同志的服务事务、省政府办公厅机关的后勤服务保障工作和离退休干部职工的服务工作。
（七）承办省政府和省政府领导同志交办的其他事项。
省政府组成部门
省发展改革委省教育厅省科技厅省工信委省民委省公安厅省安全厅省监察厅省民政厅省司法厅省财政厅省人社厅省国土资源厅省环保厅省建设厅省交通运输厅省水利厅省农牧厅省林业厅省商务厅省文化厅省卫生厅省人口委省审计厅省政府外事办
直属特设机构
省政府国资委
直属机构
省地税局省工商局省质监局省广电局省新闻出版局省体育局省安监局省统计局省宗教局省旅游局省粮食局省政府法制办省政府研究室省信访局省人防办省扶贫办
部门管理机构
省政府参事室省政府金融办省机关事务管理局省监狱管理局省公务员局省食品药品监管局
省属事业单位
省文史馆省经协办省成套局
省政府驻外办事处
北京办事处上海办事处天津办事处江苏办事处广州办事处浙江办事处深圳办事处厦门办事处海南办事处西安办事处新疆办事处西藏办事处珠海联络处
中央驻甘单位
省国税局省电力公司省电信公司省气象局省地震局省储备局兰州海关省检验检疫局
市州地政府
兰州市政府天水市政府嘉峪关市政府武威市政府金昌市政府酒泉市政府张掖市政府庆阳市政府平凉市政府白银市政府定西市政府陇南市政府临夏州政府甘南州政府
历任省长
王世泰[1][1949.07-1950.01] 后任中央顾问委员会委员；
邓宝珊[1950.01--文革] 原国民党的陆军上将，曾任华北“剿总”副司令；
冼恒汉[1968.01-1977.06] 中国人民解放军的优秀政治工作者，中国人民解放军高级将领，中将军衔；
宋 平[1977.06-1979.12] 后任中共中央政治局常委、中共中央组织部部长；
冯纪新[1979.12-1981.01] 后任中央顾问委员会委员；
李登瀛[1981.01-1983.05] 后任甘肃省第六届人大常委会主任，中共甘肃省委党校名誉校长；
陈光毅[1983.05-1986.03] 后任第九届全国人民代表大会财经委员会主任委员；
贾志杰[1986.03-1993.01] 后任全国人大财经委员会副主任委员，全国人大中印友好小组主席；
阎海旺[1993.01-1993.09] 后任中国银行业监督管理委员党委书记、副主席，中央纪委、中央组织部第四地方巡视组组长；
张吾乐[1993.09-1994.04，代省长]
张吾乐[1994.04-1996.07] 后任国家经济贸易委员会副主任，中国企业联合会（中国企业家协会）副会长；
孙 英[1996.07-1997.01，代省长]
孙 英[1997.01-1998.04] 后任中共中央党史研究室主任；
宋照肃[1998.04-1999.01，代省长]
宋照肃[1999.01-2001.01] 后任第十届全国人大常委会委员、环境与资源保护委员会副主任委员；
陆 浩[2001.01-2001.01，代省长]
陆 浩[2001.01-2006.10] 后任中共甘肃省委书记，全国人大外事委员会副主任委员；
徐守盛[2006.10-2007.01, 代省长]
徐守盛[2007.01-2010.05] 后任中共湖南省委副书记、省人民政府省长；
刘伟平[2010.07——2011.01，代省长]　
刘伟平[2010.07—— ] 现任中共甘肃省委副书记，甘肃省人民政府省长。
标题：江阴市全盛自动化仪表有限公司
企业机构：
江阴市全盛自动化仪表有限公司
经营范围：
江阴市全盛自动化仪表有限公司是一家主要致力于旋转机械的振动监测分析、故障诊断专家系统和工业智能化仪表、工业自动化控制系统的研发、生产、销售和服务为一体的综合性股份制企业。公司主要生产TS系列振动监测仪,江阴全盛,振动监测仪,振动仪表,TS-V系列振动仪表,TRS系列振动仪表,TRA系列振动仪表等。公司坐落在历史悠久、人文荟萃、经济繁荣、制造业发达的长江三角洲经济区中心地带的-江苏省江阴市，人力资源丰富、市场协作顺畅、交通便利。 公司自成立以来，依托科研院校、专业技术人员、电力行业相关技术人员，组成强大的研发和技术团队，自主研发，科技创新，努力开拓振动监测分析、故障诊断专家系统和工业自动化控制系统。现产品已广泛应用于：电力、冶金、煤炭、化工、水利、轨道交通及国家重点项目等。随着公司规模不断扩大，在北京、广州、成都、西安、沈阳、都设立了产品销售与技术服务机构，形成了遍布全国的销售服务网络；并有部分产品销往、印度、巴基斯坦、泰国、越南、印尼等国。
所属行业：
仪器仪表及文化办公用机械制造 - 通用仪器仪表制造
区位信息：
江苏 - 江阴
联系方式：
企业：江阴市全盛自动化仪表有限公司
公司法人代表：邱向阳
邮编：214400
注册资本：100万
公司注册地：江苏
员工人数：500人
标题：当下的幸福
图书信息
  作者：米哈里·契克森米哈赖 (作者), 张定绮 (译者)
出版社: 中信出版社; 第2版 (2011年6月8日)
平装: 342页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787508627434
条形码: 9787508627434
内容简介
《当下的幸福:我们并非不快乐》内容简介：人们总爱假定幸福是有条件的，喜欢为自己的人生设定各种标准。而实际上，幸福快乐是一种主观感受，是此时此刻你的意识对外界信息的判断和反馈。它不是通过比较得来，也不需要设定任何的时间地点等附加条件。我们并非不快乐，而只是让思维定式蒙住了享乐的心。掌控意识，将日常生活中的点滴、将当下的每一个细节都转换为乐趣的泉源。
这本书从心理学的角度出发，深入探讨了人何时最幸福、如何通过掌控自己的意识来感受生活的乐趣。书中分析了乐趣产生的八大要素，包括挑战与能力相当的工作、知行合一、目标明确、即时回馈、掌控自如等，方法既简单又不失深度，值得每个人细细品味。
编辑推荐
《当下的幸福:我们并非不快乐》编辑推荐：快乐是一种本能，也是一种本分。幸福不需要条件，只需要你用心。人生的乐趣不在于你“做什么”，而在于你“怎么做”。我们快乐与否，取决于内心是否和谐，而与别人的看法、我们所拥有的一切，以及我们控制外部世界的能力没有直接关系。金钱、健康、名望不能决定幸福，它们只有在使我们对自我感到更满意时，才能发挥作用，否则充其量只是无关痛痒，甚至还有可能构成快乐人生的障碍。如何为爱情保鲜？我们需要不断在自己和对方身上寻找新的潜能，投注更多的注意力，了解伴侣的思想、感受与梦想。这是一种持续的努力，是一辈子的事情。
作者简介
作者：(美国)米哈里·契克森米哈赖 译者：张定绮
米哈里·契克森米哈赖，芝加哥大学心理系教授，著有畅销书《当下的幸福》、《自我演化》、《创造力》等。前美国心理协会会长马丁·塞利格曼誉之为“积极心理学的世界级领导人物”。
目录
序一 听见喜悦的声音
序二 快乐需要用心学习
第一章 新快乐·心快乐
我们对自己的观感，从生活中得到的快乐，归根结底直接取决于心灵如何过滤和阐释日常体验。我们快乐与否，端视内心是否和谐，而与我们控制宇宙的能力毫无关系。
第二章 意识，快乐的泉源
一个人可以不管外界发生什么事，只靠改变意识的内涵，使自己快乐或悲伤；意识的力量也可以把无助的境况，转变为反败为胜的挑战。
第三章 欢喜三昧
迈达斯国王点石成金，最后活活饿死的寓言，充分证明一味追求财富、地位、权力，未必能使人更快乐。唯有从每天的生活经验中创造乐趣，才能真正提升生活品质。
第四章 快乐心流何处寻？
索尔仁尼琴自得其乐的性格，把身陷囹圄的不堪转变为心流经验。他说：“有的犯人会设法冲破铁丝网逃脱!对我而言，铁丝网根本不存在，犯人总数并没有减少，但我已飞到远方去了。”
第五章 感官之乐
一走进舞池，我就觉得像漂浮了起来；好像喝醉的感觉，当舞到尽兴，我浑身发热、欣喜若狂，仿佛借着身体语言与他人沟通。
第六章 知性之乐
牛顿把手表放进沸水里，手上却捏着鸡蛋计算时间，因为他已沉浸在抽象的思考当中。迈克尔逊是第一位赢得诺贝尔奖的美国科学家，有人问他何以花那么多时间测量光速，他答道：“因为太好玩了！”
第七章 工作之乐
工作不是“亚当的诅咒”。卡莱尔说：“找到性情相契工作的人有福了，因为这是人生在世所能祈求的最大福佑。”
第八章 人际之乐
独乐、众乐各有情趣，不论在沉寂的阿拉斯加边陲，还是喧嚣的纽约市中心，若能享受独处时分，同时与朋友、家人、社群和乐融融，便已踏上快乐的康庄大道。
第九章 改写命运交响曲
人生的悲剧在所难免，但遭受打击未必与幸福绝缘。人在压力下的反应，决定他们能否转祸为福，或只是徒然受苦受难。
第十章 追寻生命的意义
若能赋予人生意义，就能使生命丰富璀璨，人生至此，夫复何求？是否苗条、富裕、掌权，都已无关紧要了，此时澎湃的欲念止歇，连最单调的经验也变得兴味盎然。
标题：外星生命入侵
简述
外星生命入侵或外星人入侵（Alien Invasion）是科幻作品里常见的一种要素，故事大多是描写低等的外星生物或具高度文明的外星人来到了地球，并对地球上的生物和人构成威胁，到最后地球人往往惨遭殖民、驯化或是绝种。
起源
赫伯特·乔治·威尔士1898年的科幻小说《星际战争》（The War of the Worlds）描写了受到火星人袭击的维多利亚时代，后世普遍被视为外星生物入侵和首次交流的雏形。
1727年的《格列佛游记》（Gulliver's Travels），出现了高度文明的天空城，而他们会要求在旁的邻国尊敬他们。
伏尔泰1752年的《Micromégas》描写到土星和天狼星两个外星种族，出于好奇心的情况下来到了地球，让原本以为其他星球没人居住的人类感受到自己和他们的差异，而外星人也让那些地球中心主义的哲学家理解到自己的渺小。
类型
最常见的剧情就是外星访客降落到地球，进行绑架或破坏行动，再打败地球上的军队，然后摧毁城市。并非所有故事都是如此，有些侵略者会采用颠覆人类社会的伪装、变形、分化人类让他们自相残杀、和人类成为盟友等等。在其他情况下，外星人会以压倒性优势击败人类，或故事是发生在地球早已被外星人接管的情况。有时入侵者并非来自其他星球，而是来自异次元，甚至侵略者的角色会从外星生物换成妖魔鬼怪。非高等生物和人类以外的动植物及微生物相似，通常伴随陨石、太空或异度空间而来，具有掠食、拟态或寄生的行为。
恐怖拜访
幽浮魔点
突变第三型高度文明入侵者全都是具有高科技，和现实世界中的殖民主义和炮舰外交有很多相似之处。
胜利大决战
星战毁灭者
ID4星际终结者
Keroro军曹
银魂
杀戮都市妖魔化入侵者完全是魔鬼的翻版，他们的形象往往丑陋、恐怖且缺乏人性。
战锤40000
毁灭战士
童年末日误解与和解原本并非为了侵略，但又因为苦衷或被误解成侵略者，才会和人类大打出手，到最后往往是以和解或沟通下收尾。
超空人
宇宙大帝
魔力女管家
四眼天鸡
钢弹00剧场版古时候的入侵侵略者甚至会出现于现代以外的时代，也就是还没有人类或是人类科技尚未发达的时候。
星际奇兵
魔兽战场
星际飙客
恐龙大战外星人联友有时候人类对抗外星入侵的联友，不是另一群外星人，就是怪兽或神灵。
哥吉拉系列电影
超人力霸王
关公大战外星人
变形金刚
怪兽大战外星人人类侵略者地球智人自身亦会扮演侵略者，算是反方向的外星人入侵。
火星纪事
阿凡达
星球战役
第51号星球
标题：重组与发展：中国工商银行青年论文集
基本信息
书名:重组与发展:中国工商银行青年论文集
图书编号:645572
出版社:中国金融出版社
定价:30.0
ISBN:750493160
作者:共青团中国工商银行委员会
出版日期:2003-10-01
版次:1
开本:大32开
简介
中央金融团工委、全国金融青联于2002年10月举办以“重组与发展”为主题的中国金融青年论坛。现在我们将这300篇论文中的获奖论文集结成册，当作是对此次论文征集活动的一个总结和成果，但更希望它是下一次论文征集活动的一个引子。论文征集活动至此可以说是暂时划上了一个句号，但是思考和探索不能因此而停顿。我们期待着来年能够看到更多更优秀的作品和更多更闪光的思想。
目录
论中国金融的市场化趋势与结构性变革
现代化重组：中国商业银行的变革回顾与未来路径
试论国有商业银行管理重组的意义及其方式选择
转型时期国有商业银行产权改革与政府金融控制问题研究
西方银行业的并购重组经验及我国银行业并购重组的路径探讨
美国银行业并购对效率与股东价值的影响及启示
从规模经济看我国国有商业银行业并购重组
国有商业银行重组问题初探
重组与发展--积极实现国有独资商业银行改制上市
论资产重组--商业银行发展必由之路
涉“世”之初中国金融业重组与发展分析
组织扁平化与国有商业银行二级分行再造模式探讨
国有商业银行个人消费信贷业务重组与对策分析
重组内部资金价格体系 促进商业银行经营管理
建立以客户经理为中心的业务组织结构初探?
我国国有商业银行新格局初探?
金融开放、金融竞争与中国金融重组
国有商业银行重组模式选择与若干重组要素探析
中国国有商业银行重组研究
产权重组与金融发展
中国银行业重组之路
论中国金融业的重组与发展
并购重组：国有商业银行生存与发展的战略选择
金融资产管理公司重组为投资银行的思索
我国金融业重组面临的困境、理论基础及对策研究
中国商业银行利率风险管理体制改革
金融制度变迁与商业银行发展路径选择
论中国国有商业银行重组
国有商业银行股份制改革探析
论银行再造--银行业务改革初步探究
国有商业银行重组上市问题研究
加快并购重组推进混业经营
商业银行市场营销策略探讨
网上银行法律问题研究
西方银行业重组的模式、制度设计及对我国的借鉴
国外银行重整的启示
后记
标题：万源市花萼山省级风景名胜区
景区简介
万源市花萼山省级风景名胜区位于万源市中北部的花萼、庙坡、官渡、蒿坝4乡交  界处，景区面积40km。区内为石灰岩中山山地，海拔在2000m左右，主峰南天门海拔2380.4m，是四川境内的第二高峰，山体高大挺拔，形似一支含苞欲放的芙蓉，与其周围似花之萼片的5座山峰相映衬，故名花萼山。
万源市花萼山省级风景名胜区以自然景观为主，此外还有人文历史景观。自然景观有山景、峰景、谷景、洞景、气景、生景等。
万源市花萼山省级风景名胜区山体独特，由花萼山与周围的江池梁、九龙池、城壕梁、架山等彼肩接翼，形成地垒式的山体；从主峰向四周，峰岭成层状逐级递降，可分四层，最高层海拔2300m以上；第二层海拔2000—2200m，第三层1800—2000m，第四层1700一1800m。这是我国石灰岩山地中层状地貌最典型的地区之一。站在主峰顶，极目四周，群山层层叠叠，如波似涛，十分壮观。
在海拔1800m以上，奇峰独秀，有的似金字塔形，有的呈柱状，形态各异；海拔2000m以上的5座高峰，常有云雾缭绕，时隐时现，如大海中孤岛。呈地垒式的山体，发育放射状水系，是任河、中河和后河的分水岭。区内主要河溪有庙坡河、曹家河、花萼河、蒿坝河、玛瑙河、寨子河等。河床狭窄，河谷幽深，两岸岩壁陡直，进入谷底，望不见峰岭，凉风悠悠。
落水洞和鱼泉洞。落水洞遍布峰岭之间的宽肩部，洞口大小不一，形状各异，深不可测，投石闻洞，听不到回声；鱼泉洞多分布在河谷底部，洞与河相连，洞中多鱼，故名鱼泉洞。每逢暴雨，洞水溢出，洞中鱼儿随流水而出，因洞内黑暗，鱼眼特小，出洞后在强光刺激下，在河中乱窜乱游，伸手可捞。
景区内大大小小的漏斗比比皆是，其中主峰东北面的万树坪漏斗，壁高约500m，底宽30余亩，形似山间小盆地，这是四川境内目前所知的最大漏斗。
花萼山山体高大，气景多样，有日出、云海、烟雨、夜雨、冬雪等。其中“花萼烟雨，变幻无穷”，“巴山夜雨”，为全川之冠。
景区林木葱郁，有野生植物1000多种，其中珍稀植物有10余种，最具特色的是在海拔1800m以上有数万亩的原始沙棘林，秋末冬初，漫山红遍。此外，还有成万亩的木竹林，主峰上的“花萼贝母”，野生天麻，以及五颜六色的杜鹃，景区内野生动物种类繁多，计有222种，其中珍稀保护动物有26种，是达州市珍稀动物最多最集中的地区。飞禽走兽出没其间，生机勃勃，生意盎然。
在主峰“南天门”原有一座寺庙，名叫“祖师庙”，庙内供有徐庶全身塑像，也称“花萼老祖”。相传三国名士徐庶，南归蜀汉，路经花萼山，隐身于此修练成仙。清嘉庆年间，云贵提督罗思举又重建庙宇和神像台，使其一举闻名数省。
标题：狂汗
医学名词
气温高时身体新陈代谢加快，排汗散热是身体正常的本能反应，称之为生理性排汗。而异常的病理性出汗，则反应出身体健康的各种异常状况，应留心提防，尽早调理。 白天不活动，安静坐着也出汗，动则汗流不止，称为“自汗”；而在晚上睡觉时不自觉地出汗不止，醒来时则自行停止出汗，则称为“盗汗”。这是最常见的两种汗出异常。广东省中医院传统疗法中心陈秀华副教授说，不论自汗、盗汗，都属于病理性出汗，须辨别阴阳虚实。一般来讲，汗证以虚证多见，但因肝火、湿热等邪热郁蒸所致者，则属实证。 “狂汗”标准简易自测 陈秀华说，最简单的自测方法，就是借助空调，在室温26-28摄氏度的环境中静坐，如果仍然出汗，稍有活动则汗出不止，则极可能为病理性汗证，需及时向专家咨询。 此外，所排若为味不咸之淡汗，且易感冒，常出现疲倦乏力，面色少华、舌淡红、舌苔薄白，多为虚证，所流多为虚汗。 盛夏中人们常喜欢把空调温度调得很低，陈秀华建议，室内温度最好不要低于26摄氏度，以免掩盖了一些早期病征而不自知。 炎夏“狂汗”何人最危 在广州，有汗出异常症状的患者不少。陈秀华说，临床中观察，以女性患者更为多见。 小儿常常出现自汗、盗汗的症状，中医理论认为这是因为他们阳气娇嫩，肺卫不固；而体弱的老年人不论肥瘦，都应注意其脾胃功能，不宜进食过于辛辣之物，以免伤及脾胃。一些自以为健壮的年轻人，暴饮暴食，常常熬夜，导致肝火偏亢，或阴虚火旺，或邪热郁蒸，也容易出现汗出异常的症状。
特别提醒 治汗：莫喝凉茶应温补 无论自汗、盗汗，根本原因为内虚所致。不少广州人总觉得夏天出汗全因湿热，猛灌凉茶，生怕燥热上火。陈秀华提醒，这样反而容易攻伐脾胃，使虚证更甚。其实广东人夏天久居空调冷气之中，缺乏运动，许多人的体质已经转变为阳虚，适当的温补并不会燥热，反而有助于调节体内阴阳平衡。 推荐以下几款食疗汤水，但需注意，应温热时喝，切忌冷饮伤及脾胃。
●北芪大枣水 北芪20-30克，大枣6枚（若为红枣则须去核），浮小麦20克煲水频服，可以益气、生津、敛汗。 ●炒米水 将米在锅内炒至金黄，再放水煮之。温中健脾，尤其对于体虚妇女非常有效。民间习俗妇女月子里喝炒米水，也是出于此理。
●人参瘦肉水 人参炖瘦肉，补中益气健脾。如气阴两虚者则可加花旗参；若为阳虚，则可用高丽参。特别是产后虚弱的妇女，待恶露排净后，可用高丽参、阿胶、鹿茸等大补气血之品。
●敛汗汤 浮小麦或糯稻根均有敛汗之效，而大枣也可与圆肉互换，加瘦肉则可作为保健汤水；或加冰糖或蜂蜜引用。
夏季出汗多而最易丢失津液，故需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。若在菜肴中加点醋，醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。将上述各种食物加以科学搭配食用，则可充分满足心脏和脾脏对各种营养物质的需求。持续高温下及时补充水分很重要。饮水可维持人体充足血容量、降低血黏度、排泄毒物、减轻心脏和肾脏负担。但也不能暴饮，暴饮不仅稀释胃液，降低胃酸杀菌能力，而且一下子水分吸收太多，会增加心脏负担，于健康不利。一般早晨起床后先饮一杯凉开水，白天多喝些茶水和淡盐水，一天需求量6~8杯。 夏天最需全面均衡营养。在高温环境里，人体营养物质消耗相当大，除了一日三餐外，还要注意从蔬菜、水果、饮食中额外补充维生素C、B1、B2和A、D，钙丢失多的人还要补充优质钙制剂。学生、老人特别应保持充足睡眠不熬夜，有条件还可午睡。补充问题:不是病.出汗就是帮你降温的,不出汗倒要生病了．
网络用语
网络流行交际用语，多出现在论坛、即时聊天工具中。
同“汗”
表示惭愧、无可奈何之意。
后衍生出一些表达程度不同的词，如暴汗、大汗、狂汗、瀑布汗等。
狂汗属于其中被网友使用较多的。
标题：真公主假灰姑娘
基本信息
小说基本档案小说名称：真公主假灰姑娘　
小说书号：37300
小说类型：青春校园
小说作者：萝卜吃兔子　
小说状态：完本
首发网站：凤鸣轩小说网
总共字数：86843
内容简介紫荆是个毫不受宠的公主，隐藏自己的身份在皇室贵族学校读书，本只想平平淡淡过自己的生活，但是偏偏要遇见高贵的王子殿下，一面是能给自己平淡生活的皇家侍卫，一面又是只为自己一人温柔的高贵王子殿下，我该如何选择，还是一个都不选？原本可以挣脱公主的头衔向往过自己的生活，为何却顶着王妃的头衔，王子殿下，我想说请不要爱上我。
阅读目录第一章 打乱情节
第二章 受宠
第三章 你永远都是我心中的公主
第四章 同意你的要求
第五章 惊魂一刻
第六章 我们恋爱吧？
第七章 爱的反面是恨
第八章 无题
第九章 我们分手吧
第十章 紫荆失踪了
第十一章 公主授典
第十二章 提亲
第十三章 拒婚
第十四章 重新开始
第十五章 遇袭
第十六章 误解
第十七章 逃婚
第十八章 郁金香之都——阿姆斯特丹
第十九章 裂痕
第二十章 结束
第二十一章 皇室丑闻
第二十二章 逃离
第二十三章 “真假王妃”
第二十四章 遇难
第二十五章 向媒体宣布"离婚"
第二十六章 怀孕
。。。。。。
标题：华硕V66
主要配置
频率 GSM 900/1800Mhz
外形尺寸 99.8×43.8×18.7mm　　体积：81cm3　　重量：85g
主屏幕 26万色TFT显示屏，分辨率为128×160
副屏幕 无
照相功能 内置
主相机：30万像素
彩信/彩e 支持
MP3 内置
收音机 内置
红外/蓝牙
v 基本功能

『时钟』 『内置振动』 『录音』 『和弦铃声』
『MP3铃声』 『图形菜单』
可选铃声： 可以使用 MP3 歌曲来当来电铃声
v 通信功能

『中文输入』 『中文短信』 『通话时间提示』 『话机通讯录』
『通话记录』 『EFR STK服务』
v 多媒体娱乐

『内置游戏』 『MP3播放器』 『收音机』
多媒体卡扩展： miniSD
摄像头： 内置
摄像头像素： 30万像素
照片分辨率： 640 x 480
内置像框： 多种相框选择
连拍： 4,张连续拍摄
定时拍摄： 支持
拍摄模式： 包括白平衡、快门声、曝光补偿、夜拍模式等
照片特效： 支持
照片质量： 4种
视频拍摄： 以MPEG4为其拍摄格式
视频播放： 支持MPEG4播放
标题：新农村信息化建设探索
图书信息
定　　价：￥48.00
  作　　者：高万林　主编
出 版 社：中国农业大学出版社
出版时间：2011-3-1
版　　次：1
页　　数：445
字　　数：706000
印刷时间：2011-3-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787565501234
包　　装：平装
内容简介
本书在总结和分析研究已有相关理论的基础上，独创性地提出了新农村信息化概念、农业信息化3×3架构、农村信息化“人才三务”推进模式、农村综合信息服务“九机并进”实施方案等，初步在理论层面从总体上辨析厘清了什么是新农村信息化和怎样建设新农村信息化的问题，以期为广大新农村信息化工作者提供借鉴。
目录
加快农业信息化建设，促进农业现代化发展
关于农业信息化与农村信息化关系的探讨
客观认识新农村信息化发展的阶段
农业信息化3×3架构探讨
农业产前信息化的分析与探讨
农业产中信息化的分析与探讨
农业产后信息化的分析与探讨
农村信息化建设内容与推进模式研究
农村信息化建设“一才三务”推进模式探讨
三方协力加快农村信息化人才培育
发展农村电子政务，推动农村信息化发展
“三链相扣”激活农村电子商务
“九机并进”引领农村综合信息服务
web Service在农业信息网络中的应用
面向专业领域的Web页面搜索策略分析
标题：旅游饭店餐饮服务与管理
基本信息
  　　出版社: 郑州大学出版社; 第1版 (2006年6月1日)
平装: 224页
ISBN: 9787811062960
条形码: 9787811062960
产品尺寸及重量: 23.8 x 16.8 x 1 cm ; 299 g
ASIN: B0039XS340
内容简介
《旅游饭店餐饮服务与管理》是高等职业教育旅游管理专业“十一五”规划教材之一，全书共十章，分别介绍了饭店餐馆的概况、中餐服务、西餐服务、宴会服务、菜单设计、餐饮营销管理、食品原材料管理、厨房管理、餐饮成本核算与控制和餐厅日常管理等方面的知识和实践。在本书每章前后分别设置有课前导读、教学目标和本章小结、重点概念、案例分析及相关训练题，以方便学生学习；在编写过程中，本书结合高职高专教育层次的特点，着重讲述了旅游饭店餐饮服务与管理中的操作实际和操作规范，力求体现理论与实践有机相结合的特点。
本教材可作为高职高专旅游管理专业教学用书。也可作为饭店行业培训和工作参考用书。
目录1 饭店餐饮概述
1.1 餐饮业的发展概况
1.2 餐饮部概述
1.3 餐饮部的组织机构与岗位职责
1.4 餐饮部从业人员素质要求
2 中餐服务
2.1 中餐简介
2.2 餐厅服务技能
2.3 中餐零点服务
2.4 团体包餐服务
3 西餐服务
3.1 西餐简介
3.2 西餐服务基本技能
3.3 西餐正餐服务
3.4 西餐咖啡厅服务
3.5 自助餐服务
3.6 客房送餐服务
4 宴会服务
4.1 宴会概述
4.2 中餐宴会服务
4.3 西餐宴会服务
4.4 宴会策划
5 菜单设计
5.1 菜单的作用与种类
5.2 菜单的设计
5.3 菜单的制作
6 餐饮营销管理
6.1 餐饮营销概述
6.2 影响餐饮营销的因素
6.3 餐饮营销策略
6.4 餐餐业未来营销方向
7 食品原材料管理
7.1 食品原材料的采购的验收
7.2 食品原材料的贮存与发放
8 厨房管理
9 餐饮成本核算与控制
10 餐厅日常管理
参考文献
标题：旅游安全实务
基本信息
出版社: 科学出版社; 第1版 (2000年9月1日)
丛书名: 专题旅游开发系列教材
平装: 256页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7030037421
条形码: 9787030037428
产品尺寸及重量: 20 x 13.6 x 1 cm ; 222 g
ASIN: B003UMAHDU
内容简介
《旅游安全实务》是为适应旅游行业和旅游者需要，以及专业教学需要而编写的一本专业书籍。该书全面系统地阐述了旅游安全的基本理论和操作方法，特点是重在实务。全书共十章，分为上、中、下三篇：上篇（第一至三章）阐述了旅游安全的内容、特点、意义、意识及管理等基本理论中篇（第四至七章）全面系统地介绍了旅游安全常识、旅游安全意外事故防护技巧、旅途生活安全防护技巧、旅游安全保险等内容；下篇（第八至十章）分析了旅游安全工作中的典型成功案例和失败案例。
《旅游安全实务》强调理论性与实用性、操作性相结合，注重系统总结，力求务实.适于旅游者和专业人士使用，可作为有关院校旅游专业教材，同时也可作为行业实际工作者岗位技能培训指导用书。
标题：蓝莓丰产栽培实用技术
图书信息
定　　价：￥10.00
  作　　者：张东升　主编
出 版 社：中国林业出版社
出版时间：2011-3-1
版　　次：1
页　　数：50
字　　数：52000
印刷时间：2011-3-1
开　　本：大32开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787503860690
包　　装：平装
内容简介
蓝莓是风靡世界的第三代水果中的佼佼者，其国内外市场需求极大，具有极高的经济价值，是我国调整优化经济林结构、提升果品产业层次的首选果品之一。我国野生蓝莓主要生长在东北和西南山区的林下，发展蓝莓将促进林区产业结构调整，提高林地生产力和林农收入，为林改后林地多种经营提供新选择。
我国蓝莓栽培历史较短，目前正处于快速发展期，栽培管理技术急需普及和提高。张东升主编的《蓝莓丰产栽培实用技术》有针对性地对蓝莓的建园、栽培管理和病虫害防治等方面做了简要介绍，目的在于为我国蓝莓生产实践提供技术指导，为蓝莓产业的发展和林农增收贡献自己的微薄之力。
本书紧密结合生产实际，力求通俗易懂，可供科技推广人员和广大林农使用参考。
目录
序
前言
概述
第一章  蓝莓主要品种及特征
一、主要栽培种类
二、主要栽培品种
第二章  苗木繁殖技术
一、硬枝扦插
二、嫩枝扦插
三、组织培养
四、其他繁殖方法
第三章  蓝莓的建园
一、园地选择
二、品种选择
标题：亚细亚芋螺
基本信息
【物种名称】亚细亚芋螺
【拉丁学名】Phasmoconus asiaticus asiaticus，Conus asiaticus

分布范围
分布于日本-菲律宾及越南。
标题：白居易研究的反思与批判
基本信息
作者：肖伟韬
出版社: 甘肃人民美术出版社; 第1版 (2008年3月1日)
平装: 303页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787805886428, 7805886423
条形码: 9787805886428
产品尺寸及重量: 20.8 x 14.6 x 2.2 cm ; 340 g
ASIN: B001AQZ0LM
作者简介
肖伟韬，男，湖南邵阳人，现为陕西师范大学文学院在读博士研究生，河南理工大学文法学院讲师，主要从事中国古代文学唐宋方向研究，近年来出版发表的论著论文有《宋史解读》《白诗柳词比较论略》《白居易宗教信仰的心理诠释》《白居易从法凝所学为南宗禅法考论》等，并参编了国家级重点科研项目《史记研究集成》。
内容简介
《白居易研究的反思与批判》主要内容：要想真正理解在历史长河中留下深深足迹的，并具有伟大人格的思想者和存在着白居易，就必须弄清楚居易自己是怎样深市和查问其自身之生存状况的，只有通过其自身对时代对社会，对历史以及对自我心态，思想，信仰等属性的充分表述，并把这些表述加以规纳和总结，才能更加全面地理解历史原生态中的白居易。
目录
第一章 时有沉冥子
白居易姓名字号的文化心理意蕴
白居易宗教信仰的心理基础
白居易对《诗经》的推尊及其诗学思想多元倾向的重新检讨
试论《周易》对白居易的影响
《老子》、《庄子》对白居易思想的影响及其定位
第二章 默语不妨禅
白居易神仙信仰的程度问题——兼与孙昌武先生商榷
白居易从法凝所学为南宗禅法考论
试从儒家心路历程看白居易的思想转型
白居易道教信仰的曲折之途与信仰危机的超越之路
白居易人生历程中佛、禅信仰三层境界的文本解读
第三章 日久心弥守
白居易“中人”与“中隐”观厘析
白居易“情在我辈”解读
白居易的身份界定：“儒者”、“文儒”抑或“文士”
白居易对“才”、“时”、“名”、“位”与“命”之关系的省察
白居易“世间”、“超世间”及“出世间”的不即不离
第四章 是非都付梦
元、自论析
杜牧攻讦元、白之原因铨衡
白诗柳词的可比性及其内在成因
试论洪迈《容斋随笔》对白居易之研究
参考文献
后记
标题：Linux操作系统应用技术
图书信息
定　　价：￥31.00
  作　　者：周志敏　主编
出 版 社：电子工业出版社
出版时间：2011-5-1
版　　次：1
页　　数：280
字　　数：467200
印刷时间：2011-5-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787121132865
包　　装：平装
内容简介
本书贯彻基于工作过程系统化的课程开发原则，以综合职业能力培养为主线，以任务引领、行动导向安排教学内容。每个单元均采用情境导入的方法来激发学生的兴趣和对知识的渴望；通过任务实施和知识储备板块对学生进行可持续发展的能力培养；通过重点回顾、常见问题与解决之道、项目实训，以及课后思考与练习四个板块促进学生对所学知识的巩固及职业迁移能力的培养。本书选用Red Hat Enterprise Linux 5 Server为平台，通过7个学习情境介绍操作系统的基础知识、Linux的安装与启动、Linux基本应用、Linux系统管理、Linux网络应用和Linux系统安全运行及管理。本书由具有多年实践教学经验的一线教师和从事网络管理的工程师共同编写，充分体现了高职高专的教学特色，突出实用性、操作性，语言上通俗易懂，达到了老师好教、学生易学的目的。
目录
学习情境1 认识操作系统
单元导读
学习子情境 认识Linux操作系统
重点回顾
思考与练习
学习情境2 认识Linux并学会安装
单元导读
学习子情境2.1 认识Linux操作系统
学习子情境2.2 掌握Linux操作系统的安装
学习子情境2.3 学会安装虚拟机
学习子情境2.4 熟悉Linux的用户界面
重点回顾
常见问题与解决之道
实训1 RHEL 5的安装
实训2 RHEL 5用户界面的使用
标题：姜维材
姜维材
职称：副主任医师 上海徐浦中医院内科专家个人简介中华医学会会员，毕业于南京中医药大学医疗系，在二级以上医院从事中西医结合内科临床三十多年，具有坚实的理论功底并积累了丰富的实践经验及临床资料，曾先后多次参加国际及国家级学术会议，获得了多项荣誉，临床中善于运用中西医结合理论知识，治疗各种类型的疑难杂症，在业界得到同行的高度评价，其独特的疗法及确切的疗效深受到广大患者和家属的一致好评。并在专业医学杂志发表论文数篇，现为中国疑难病医学会及老年病医学会理事。  姜维材-上海徐浦中医院专家
擅长领域
擅长采用中西医结合治疗泌尿系疾病、消化系疾病、心脑血管疾病。
标题：小乌龟女孩
简介
  本名：田村由美 生日：9月5日
星座：处女座 血型：O型
《小乌龟女孩》
出生地：日本和歌山县和歌山市 宠物：猫咪"比利"
作画余暇的最大娱乐：电动玩具 曾得过的奖项：日本小学馆的漫画奖
喜欢的食物：雪印的起司、日新速食面、酱菜、雀巢咖啡、坚果巧克力、海鲜、水果
喜欢的运动：棒球（巨人职棒迷）、网球、F1、芭蕾、相扑、游泳
处女作：《我们的绝对时间》
职业生涯
笔名与本名相同田村由美现定居于日本东京，以处女作《我们的绝对时间》崛起于1973年（刊载在昭和58年别册少女漫画9月号增刊中），在漫画中她常用的代言人是她的作品《神偷家庭》中的“龙太郎”，代表作有《咆哮女郎巴明欣》、《BASARA》，目前新连载是在日本别册少女漫画中刊载的《BOX系！》。
田村由美的漫画家生涯可以从高中时代说起，自高中时期她就开始投稿漫画，高中毕业後即来到东京，曾担任其他漫画家的助手。除了漫画外，她在日本也出过小说，也曾参与电动游戏的角色设计，因为作品的大受欢迎，也曾针对漫画出了一系列的周边产品，如小说、CD、画册、录影带……等，可说是个多工的漫画家。
对喜欢简单明快的线条、乾净的布局的漫迷们来说，刚开始看田村由美的作品可能会觉得混乱和不习惯，因为她的作品常有著繁杂的线条、浓重的墨色渲染（在其作品《BASARA》中尤为明显，有时看起来会有彩稿经黑白影印後的感觉）、和凌乱的画面，不过在耐心的经过这"阵痛期"后，大部份都会被她的故事编排、人物生动鲜明的性格所吸引，进而喜爱她的作品。
代表作
单行本《FLOWER COMICS》系列
《BASARA》1—25卷（未完）
《主教魔指环》全2卷
《咆哮女郎巴明欣》全8卷
《英雄美少女》全2卷
《婆娑罗》杰作集《小乌龟女孩》
《最后的夏季》
《17日的萧邦》
《神偷家庭》
《自杀六本木》
《圣女追辑令》
《仲夏的迷子》
《失意一章》
《奇妙圣诞夜》
《FLOWER COMICS系列》
《X—DAY》
《女神が落らた日》
标题：七喜M881
参数功能
网络频率 GSM 900/1800Mhz，支持 GPRS
可选颜色 黑色
尺寸/体积/重量 98×47×17.3mm　体积：79cm3　重量：95 克g  七喜M881
主屏幕参数 6万5千色CSTN显示屏，分辨率为128×128
通话时间 最短120分钟，最长180分钟
待机时间 最短80小时，最长120小时
上市时间 2006年10月
标准配置 锂电池（660mAh），充电器
基本功能
内置天线 中文输入 短信群发 内置振动 时钟 可选铃声
情景模式 免提通话 待机图片 图形菜单 EFR_STK支持
WAP上网 WAP2.0
中文短信 短信存储数量100条，支持增强型短信
EMS短信 EMS短信：EMS4.0
多媒体短信 MMS彩信：MMS2.0
和弦铃声 64和弦
个性化铃声 支持来电分组铃声
话机通讯录 共500条
通话记录 20条已接+20条未接+20条已拨
内置游戏 3个；单机 2D 游戏
高级功能
日历 计算器 [1] 秒表 货币换算 世界时钟
数据线接口 USB接口，充电存储，即插即用
蓝牙接口 支持蓝牙
支持MP3 内置；支持MP3格式音乐播放，内建多种均衡器，支持多种播放模式
数码相机 拍照功能：内置
主相机：130万像素，5倍数字变焦
多媒体视频播放 支持MPEG4，3GP格式视频播放，全屏流畅MP4视频播放
动画拍摄 有声视频拍摄；有声视频拍摄,Mpeg-4/H.263格式存储
存储卡格式 支持T-Flash存储卡；支持T-Flash扩展卡
闹钟 单次自定义 每天
电子字典 金山词霸
标题：望海楼札记
基本信息
  出版社:中国人民大学出版社; 第1版 (2011年5月1日)
平装: 442页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7300136710, 9787300136714
内容简介
《望海楼札记》主要收录了作者自2007年以来在人民日报海外版《望海楼》栏目发表的文章若干篇，主要涉及民族宗教、文化、社会问题、改革发展等话题，从一个侧面反映了作者对于国家和社会重大事件的思考和理解。《望海楼札记》是一本叶小文的文集，里面收录了他个人的散文、杂文、访谈等多种文体的篇章，文字优美、思想深刻、可读性强，它不仅反映了叶小文以官员身份对国家宗教政策的解读；也有他作为一个个体对政治、对社会的独特理解和感悟，对国家的热爱，对“真理”的追求。在这里，我们看到了一个真实的叶小文，一个作为政府官员的叶小文，一个作为社会个体的叶小文。
作者简介
叶小文，男，1950年生，湖南宁乡人。中共中央候补委员，中央社会主义学院党委书记、第一副院长（正部长级）。曾任国家宗教事务局（原国务院宗教事务局）局长。兼任中国宗教学会顾问，中国战略文化促进会高级顾问，中国人权研究会副会长，中国外交学会常务理事，中日友好21世纪委员会中方委员。中国人民大学博士生导师，北京大学、南京大学、南开大学、四川大学、中央党校、国家行政学院、国防大学以及长江商学院兼职教授。主要著作有：《多视角看社会问题》、《从心开始的脚步》（中、韩文版）、《把中国宗教的真实情况告诉美国人民》、《化对抗为对话》、《宗教问题怎么看怎么办》、《宗教七日谈》、《小文百篇》等。
目录
一、请君一瞥“望海楼”
二、先王之道斯为美
三、真善美自有相通处
四、他们问到的都是文化
五、呼唤新的文艺复兴
六、千头万绪中的硬道理
七、中国经济岂能“跛足”
八、我为人人人人为我
九、关键，攻坚，人才为先
十、心光常注近及远
十一、祖国，我为你自豪
十二、殚精竭虑内稳边安
十三、君子坦荡荡
十四、同根共脉情无限
十五、一苇可航寄邻邦
十六、假话野猪都不听
标题：排便力
图书信息
  作者：松生恒夫 (作者), 连莉文 (译者)
出版社: 湖南科学技术出版社; 第1版 (2011年6月1日)
外文书名: 「排便力」が身につく本
平装: 192页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787535766342
条形码: 9787535766342
内容简介
《排便力》
你还在为“便”不出来而发愁吗？赶快来看这本劲爆又有趣的《排便力》！
一本让你全身舒“爽”的书！一本让你即刻告别老黄脸、臭口气、肠道不顺的书！
《排便力》的作者是日本专业肛肠科医生，这本书不仅能解决一般便秘，对于重度便秘，也给予了一些必要并可行的建议。
松生恒夫提出“只要7天，肠内重整计划——排便力大复活”，列出具体症状，让读者判断自己属于哪一类型的便秘。根据不同症状，从日常生活作息、饮食、药物、运动、生活习惯几方面来调整排便状态，给不同人群以不同的建议，因人而异。医学原理深入浅出，可操作性强，而且还趣味性十足，能从根本上解决便秘困扰。
本书语言轻松风趣，内容通俗易懂，操作方法简便易行，实用性强。你还在等什么？赶快一起打开《排便力》！做自己最好的肠道医生吧！
编辑推荐
《排便力》
写给高压力上班族的排毒养生书!教你如何从里到外，彻底清肠排毒！肠道健康，是养生开始的第1步！
如果你有以下状况，务必重视：
生活作息不规律。
常常不吃早餐。
一周运动不足一次。
睡眠不足或睡眠质量不高。
在忙碌的时候刻意忍住便意。
排便或放屁很臭。
只要7天，肠内重整计划，让排便力大复活！
作者简介
松生恒夫：1955年出生于东京，现任松生诊所院长。毕业于东京慈惠会医科大学。曾任该大学第三医院内科助手、松岛医院大肠肛门疾病中心诊疗部主任。2004年开设松生诊所，担任院长一职至今。
其专业知识受到多方认可，不仅是日本内科学会的认定医生，同时也是日本消化科内视镜学会专科指导医生、日本消化器官疾病学会认定专科医生、日本东洋医学会专科医生、日本大肠肛门学会专科医生。
专长为大肠内视镜检查、发炎性肠道疾病诊治与消化器官疾病的中药疗法，积极推行不依赖药物消除便秘的地中海饮食生活法。2008年设立肠道重整协会。
著有《轻盈食尚：健康肠道的排毒食方》等，二十多本书籍。
目录
目录
CONTENTS
第1章培养“排便力”，有益健康
肠道功能减退导致排便力下降/003
不要滥用泻药/003
肠蠕动减弱者增加/005
理想的大肠/007
肠道是排出废物、维持生命活动的重要器官/007
结肠、直肠、肛门的协力作用/009
肠道有独立的中枢/012
专栏一从粪便性状自检大肠的功能
专栏二紧张与初级中枢
第2章日益增加的重症便秘——泻药依赖性
防微杜渐，预防便秘/021
惊人的便秘发病率/021
女性容易便秘的原因/023
近半数老年人曾服用过泻药/024
便秘是不可忽视的疾病/024
便秘是肠道环境恶化的警报/027
各种原因叠加，导致便秘恶化/030
便秘程度自检/030
便秘恶化的原因/033
警惕无便意便秘/041
产生泻药依赖性的人增多/045
滥用泻药/045
预防泻药依赖性/046
泻药依赖性/048
产生泻药依赖性的人增加/050
泻药的种类/053
泻药的不良反应/057
正确使用泻药很重要/060
治疗便秘的中药方剂/063
第3章培养排便力的生活习惯
轻微便秘可以自愈/069
改善饮食是提高排便力的第一步/069
肠道食疗必需的7种食物及营养素/071
1周便秘家庭疗法——肠内重整计划/076
调整功能紊乱的肠道/076
【第1天】服用泻药排净粪便/079
【第2天至第7天】让干净的肠道变成健康的肠道/082
肠内调整计划结束后，继续实行肠内清洁维持法/098
专栏三　肠道宜忌食物
用糙米和橄榄油配制的9种食谱提高排便力/101
提高排便力的运动与按摩/105
增强食疗效果，减少泻药用量/105
【按摩疗法1】促进排气的肠道按摩/106
【按摩疗法2】暖和身体，增强肠道功能的盆浴肠道按摩/108
【运动疗法1】增强肠道功能的竞走/110
【运动疗法2】让排便顺畅的仰卧起上体锻炼/113
第4章摆脱泻药依赖性和泻药减量计划
断绝泻药的恶性循环/117
完全丧失排便力的状态/117
确切了解便秘的原因/118
3种药物配伍使用，使便意恢复/120
重获便意的药物/120
恢复排便力的三大关键/125
摆脱泻药依赖性的泻药减量计划【轻度篇】/130
轻度者可在家进行治疗/130
泻药减量计划的事前准备/131
不进行节食减肥法/134
在家进行泻药减量计划的六大步骤/139
恢复便意后的控制法/145
在家进行泻药减量计划的重点/147
病例1　在家进行泻药依赖性治疗的26岁女性/149
摆脱泻药依赖性的泻药减量计划【中度篇】/151
中度以上的泻药依赖性患者的治疗重点是药物疗法/151
不能减少泻药，追加中药方剂/153
摆脱泻药依赖性的泻药减量计划【重度篇】/155
伴有心理问题的重度依赖性患者/155
无进食障碍者的治疗方法/158
伴有进食障碍者的治疗方法/159
病例2　每天服用70粒泻药的35岁女性
专栏四　过度使用咖啡灌肠的危险性
补充　有关便秘门诊
什么是便秘门诊/169
怎么看便秘门诊/171
除了问诊还需要进行各种检查，确诊有无潜藏的疾病/172
做一次大肠内镜检查/172
大肠内镜检查并不痛苦/175
确诊无疾病后开始便秘治疗/176
结语　培养“排便力”，拥有快乐的人生
标题：合肥立新菌种场
公司简介
合肥立新菌种场是是经劳动部门及教育部门批准备案的专业食用菌培训单位，也是安徽省唯一一家具有食用菌办学资格的单位，同时还是国家星火培训基地、合肥市总工会再就业培训基地，位于合肥市荣事达大道（原阜阳北路）北端，合肥市庐阳区杏花村镇邵大郢，本厂是集食用菌制种、菌株试验、技术培训、回收产品一条龙的专业厂家，现有农技师、技术员、员工二十多人，试验场2个，厂内拥有完备的菌种培养室、教室、宿舍、食堂等配套设施，是目前安徽省最大的食用菌专业技术培训基地，也是目前全省供种最齐全、质量最可靠的厂家，现有菌种30几大类，200多个品种，畅销全国二十多个省市二百多个县市，日本、韩国、台湾同胞也曾慕名来该厂参观购种，现每年可承接20万瓶原种，50万袋培种的生产。每年向广大种植户提供的各类菌种可生产1亿公斤鲜菇。
发展历程
合肥立新菌种场创办于1982年，由创办初期的小面积栽培，逐步发展到大规模生产，并于1986年在安徽省率先推广用塑料袋立体栽培经验。
1988年在安徽率先采用稻麦草等各种作物桔杆栽培平菇技术，并很快在全省各地免费培训了6000多名学员。
1996年自筹资金十几万元盖起了设备齐全的教室、学员宿舍、桌椅板凳和电教录像设备，正式成立了合肥立新菌种场培训学校。
2003年投入100多万元建立一个50亩的生产基地，供学员现场操作。
2008年再次投入600万元盖起了综合培训办公大楼和三千平方米生产加工车间，为学员提供更好的学习环境，合肥立新菌种场真教实传，让学员亲手操作，配合录像教学。现有学员20000多人，遍及全国二十几个省市和全省各地，学员回去后，都获得了一定的经济效益，并且成为一方致富带头人，同时合肥立新菌种场还实行跟踪服务，上门指导，帮助学员排扰解难，从而赢得了社会的一致好评。
合肥立新菌种场由过去栽培普通的食《药》用菌，逐渐发展多种珍稀高档的菌类，并为广大的食用菌种植户，提供产前、产中、产后一条龙服务。常年传授各种食用菌栽培技术，及菌种制作技术。
研究成果
2004年合肥立新菌种场研究出用菜籽桔栽培平菇高产技术，并且在全省各地推广受到各级政府的高度评价。
2008年自行研制一种高温平菇菌株，可在38度正常出菇，填补了国内夏季无优良品种的空缺。
主要业务
培训内容：香菇、蘑菇、金针菇、平菇、凤尾菇、秀珍菇、榆黄菇、杏鲍菇、白灵菇、木耳、灵芝、猴头、鸡腿菇、杨树菇等栽培新技术，同时还培训从母种、原种、栽培种学到生料和熟料的栽培技术。
培训方法：理论联系实际，有场地供学员亲手操作，发全套技术资料、由全国星火带头人、安徽省劳动模范、安徽省农业专家、高级农技师沈思和同志亲自任教，边理论、边操作，结合录象学会为止。
名师风采
  场长沈思和[1]场长沈思和[2]，高级农技师，现任安徽省食用菌协会常务理事，合肥市庐阳区食用菌协会理事长，享受省政府特殊津贴，从事食用菌研究与培训近30年，为全国各地培训了2万多名食用菌专业技术人才。曾荣获全国星火带头人，中国农村改革新闻人物，安徽省劳动模范，安徽省农村致富带头人，安徽省十大杰出青年，安徽省首批创业之星，合肥市专业拔尖技术人才等称号。
  高级农技师[3]胡履芬，高级农技师，现任合肥食用菌培训学校校长，从事食用菌生产20多年，具有丰富的食用菌栽培与培训经验。曾荣获中国农村改革新闻人物，全国三八红旗手，安徽省十佳女致富标兵，安徽省农村致富带头人。
荣誉资质
合肥立新菌种场获得多种荣誉资质：
1998年12月获得安徽省食用菌行业先进单位
2004年12月获得安徽省食用菌行业2004年度先进单位  荣誉资质[4]
2005年12月获得安徽省食用菌行业2005年度先进单位
合肥市下岗职工再就业培训基地
2006年度获得市级示范农民专业协会
2006年1月获得合肥市十佳科普先进单位
2009年4月获得合肥市农业产业化市级龙头企业
2010年获得合肥市工会农民工就业培训示范基地
场长沈思和也获得多种荣誉称号：
1995年5月获得安徽省首届科教兴农创业之星
2000年8月获得第二届安徽省十大杰出青年农民
2003年7月获得安徽省农村致富带头人
2004年度中国农村改革新闻人物
2005年中国农村改革百名（典型）优秀人物
培训场景
2009年7月教师在上理论课，  培训场景[5]
2009年9月学员在实习，
2010年5月下旬培训现场
2010年六月上旬学习现场操作
2010年7月上旬学习现场操作母种制作
2010年9月上旬学员在生产基地现场装袋
2010年10月下旬部分学员学习现场制作二级种
2010年11月下旬部分学员在基地现场采摘平菇
2010年12月下旬合肥立新食用菌种培训学校学员在立新食用菌培训现场制作母种
2011年元月1日合肥立新食用菌种培训学校学员在立新食用菌生产基地现场制作原种
2011年元月2日合肥立新食用菌种培训学校学员在立新食用菌金针菇培训基地
2011年3月下旬合肥立新食用菌种培训学校学员在食用菌培训基地现场制作原种装瓶
2011年4月下旬合肥立新食用菌种培训学校学员在立新食用菌蘑菇培训基地采摘蘑菇
2011年5月上旬合肥立新食用菌种培训学校学员在立新食用菌培训学校现场制作母种培养基
2011年6月上旬合肥立新食用菌种培训学校学员在食用菌生产基地现场接三级种
2011年7月上旬合肥立新食用菌种培训学校部分学员在食用菌生产基地现场制作双孢蘑菇原种
2011年8月上旬合肥立新食用菌种培训学校部分学员在合肥立新食用菌培训学校现场实习装袋
2011年8月上旬合肥立新食用菌种培训学校部分学员在合肥立新食用菌培训学校蘑菇培训基地听沈老师现场讲解蘑菇栽培技术的堆料要点  培训场景2[6]
2011年8月下旬合肥立新食用菌培训学校部分学员在合肥立新食用菌培训学校现场实习食用菌栽培拌料
2011年8月下旬合肥立新食用菌种培训学校部分学员在合肥立新食用菌种培训基地现场实习搭建食用菌栽培大棚
2011年8月下旬合肥立新食用菌种培训学校部分学员在合肥立新食用菌平菇培训基地现场采摘平菇
2011年度合肥立新菌种场学员培训场景(42张)
2012年下半年合肥立新菌种场学员培训实景(80张)
2013年上半年度立新菌种场学员培训实景(19张)
2012年上半年合肥立新菌种场学员培训场景(80张)
标题：中国旅游人类学纲要：国内第一部旅游人类学著作
基本信息
出版社: 广东旅游出版社; 第1版 (2004年1月1日)
平装: 433页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7806535918
条形码: 9787806535912
产品尺寸及重量: 21 x 14.6 x 1.8 cm ; 440 g
ASIN: B00116J6UW
内容简介
《中国旅游人类学纲要》分三章，中国旅游人类学导论，包括人类学理论与旅游、人种与旅游、民族与旅游、考古与旅游等；旅游文化人类学，包括物质生产与旅游、衣食住行与旅游、节庆与旅游等；人类学在旅游开发与管理中的应用，包括文化遗产保护与人类学、景区经济发展与人类学等内容。