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标题：中央舞台2
影片简介
  译　　名　中央舞台2
片　　名　Center Stage Turn It Up
年　　代　2008
国　　家　美国/加拿大
类　　别　剧情
语　　言　英语
字　　幕　中英双字
IMDB评分  5.1/10  143 votes
文件格式　XviD + MP3
视频尺寸　592 x 320
文件大小　1CD
片　　长　94m57s
导　　演　Steven Jacobson
主演
Rachele Brooke Smith....  Kate Parker
Kenny Wormald  ....  Tommy Anderson
Sarah Jensen  ....  Suzanne Von Stroh
彼得·盖勒 Peter Gallagher  ....  Jonathan Reeves
克瑞斯塔尔·洛维 Crystal Lowe  ....  Lexi
伊桑·斯蒂费尔 Ethan Stiefel  ....  Cooper Nielson
Tara Wilson  ....  Glass Slipper Audition Dancer
Nicole Mu oz  ....  Bella Parker
Jacqueline Ann Steuart  ....  Valerie Taft
Lucia Walters  ....  Monica Strauss
Christopher Russell  ....  Sal
Maya Massar  ....  Dance Teacher
内容简介
自学成才的舞者KATE PARKER一直以来的梦想是能进美国芭蕾舞学院表演，但是她面试失败了，她明白了要成为一个成功的舞者需要的不仅仅是完美的技巧，在一个前冰球球员，现芭蕾舞学院学员汤米的帮助下，她开始在一家先锋HIP-HOP俱乐部跳舞，渐渐的找到了梦想成真的热情，并成功出演了芭蕾舞剧《水晶鞋》。
[1-7]
标题：陈昌源
简介
祖籍安徽怀宁，毕业于比利时布鲁塞尔大学，加上研究所两年，一共六年时间都就读法律系，并取得律师执业资格，为该名校一百余年历史上，第一个立足于比利时足球甲级联赛足球运动员。长相酷似知名艺人基努·李维、费翔的混合年轻版，在宝岛人称混血贵公子。
他年仅8岁便加入比利时班霸安德列治青训系统，效力超过10年，18岁时曾被征召进一军，并且曾经担任比利时19岁以下（U19）国家队队长 。
18岁时他被提拔上安德列治一军，但是为了兼顾学业，20岁的他一边就读大学、并选择加盟比利时足球甲级联赛球队哥积克，展开甲组球员生涯。2007年转投另一支比利时足球甲级联赛球队梅赫伦，一直效力至2012年底，为球队副队长，有去法甲效力的愿望。陈昌源(10张)
哈维尔完全清楚FIFA球员的改籍条例，因为他出生在比利时，父亲来自台北，母亲来自法国，所以他可以为比利时、法国和中华队出战国际A级赛。哈维尔甚至可以代表的民主刚果队参加国际A级赛，因为他的父亲出生在金沙萨。
2010年6月8日，陈昌源返宝岛探亲，受到包括政府单位在内的社会各界欢迎，成为宝岛第一个受到真正关注的足球员。2011年6月5日，陈昌源已经取得中华国籍，包含中华护照和华侨证明，召开记者会正式要代表中华队出赛。
2011年7月1日晚间FIFA正式核可他出赛资格，7月3日，陈昌源首次代表中华出赛，在世界杯外围赛次回合出战马来西亚，台北田径场现场涌进15,335球迷，打破近代宝岛足坛纪录。比赛进行至75分钟时，中华队陈柏良在禁区内被马来西亚守门员绊倒，获得一次12码机会，总教练罗智聪指派镇阵中唯一旅欧职业选手的陈昌源操刀，顺利踢进效力中华队的首粒入球，最后帮助中华队以3 - 2力克马来西亚，两回合合计打成4 - 4平手，惟中华因作客入球较少被淘汰。
2012年12月20日，陈昌源被曝将加盟中超贵州人和，只等待体检通过。[1-2]
技术特点
该球员防守稳健，助攻积极，传中好，类似加里内维尔。
履历
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2012/13
贵州人和
23
0
0
中国
1
0
2011/12
梅赫伦
8
34
0
比利时
1
9
2010/11
梅赫伦
8
34
0
比利时
1
7
2009/10
梅赫伦
8
22
0
比利时
1
7
2007/08
梅赫伦
19
9
0
比利时
1
13
2006/07
科特赖克
32
0
比利时
2
3
2005/06
科特赖克
21
0
比利时
2
5
2004/05
科特赖克
31
0
比利时
2
7
2003/04
科特赖克
25
1
比利时
3
2

转会记录
(注：转会费单位为万欧元)
开始日期
合同到期
转会性质
转会费
转出球队
转入球队
2007-07-01
2011-06-30
自由转会
科特赖克
梅赫伦
2003-07-01
2007-06-30
转会
安德莱赫特青年队
科特赖克
[3-6]
加盟人和
2012年12月，尽管陈昌源加盟贵州人和已成定局，但他与梅赫伦的合同将在12月31日才正  陈昌源式结束。
陈昌源已经对贵阳这座城市以及新东家贵州人和做了一些了解：“我将在2012年1月初离开比利时前往中国进行体检和签约。这家俱乐部（贵州人和）现在有三名西班牙外援和一名波黑外援。”
陈昌源下一步打算学习汉语，由于从小在比利时长大，他还只会说法语。[7]
北京时间2013年1月27日， 贵州人和俱乐部与留比海归球员，中华队头号球星夏维耶（陈昌源，Xavier Tsan-Yuan Chen）正式签约。[8]据悉，陈昌源的年薪为70万欧元，新赛季，他将身披23号战袍为球队征战。
2013年，陈昌源29岁，身高1米74，中法混血，祖籍安徽怀宁，8岁时便进入安德莱赫特青训营。2003年，比利时的科尔特赖特队将夏维耶签下，在2003-2007四个赛季中，夏维耶为球队出场122次，打入2球。2007年，夏维耶自由转会至比利时甲级联赛的梅赫伦队，首次出战是在杯赛对阵安德莱赫特的比赛。夏维耶共为梅赫伦队出场91次，是球队当之无愧的防守核心，可司职后防多个位置，最擅长右后卫，喜欢插上助攻。
2001年四月十日，夏维耶首次入选比利时u19国家队，并在欧洲u19锦标赛，比利时对阵希腊的比赛中首次登场。在2001-2002年间，夏维耶为比利时U19出场11次。陈昌源在2011年代表宝岛出战过世预赛，并攻入一球。值得一提的是，长相酷似费翔的夏维耶还是布鲁塞尔大学法律系硕士毕业生。
事实上，早在十天前，陈昌源就已经抵达深圳与球队会合，在经过了十天的调整磨合以及相关事宜的处理之后，终于于27日晚与球队签约，考虑到此前人和俱乐部已经官方宣布澳大利亚铁腰萨利将代表球队出征亚冠，因此陈昌源的重心可能还是国内赛场。[9]
标题：袁正明
中央电视台副台长
人物信息生于1958年，  中央电视台副台长袁正明现任中央电视台副台长，高级记者，享受国务院特殊津贴。1983年毕业于北京广播学院电视系并留校任教；1988年获硕士学位，同年分配到中央电视台。任职简况历任《观察与思考》组记者、组长，新闻中心新闻采访部副主任，新闻中心新闻评论部副主任、主任，广告经济信息中心主任，社教中心主任、中央电视台副总编辑等职。
主要策划项目
参与创办并负责《焦点访谈》、《新闻调查》栏目，获“中央主要新闻单位十大名牌专栏”、“全国百佳电视栏目”等荣誉。
参与策划并领导多个重大项目：《走马上任新部长》、《在路上》、《中国之路》、“活力中国”、“青春中国”、“梦想中国”、“平安中国”、《托起明天的太阳——关注未来行动》、《挺进南极最高点》等；《中国经济年度报告》、《世界经济年度报告》与《中国经济年度人物评选》捆绑组合品牌；首次举办CCTV国际电视广告大赛《AD盛典》。
领导实施经济频道CCTV-2改版。成功推出《第一时间》、《全球资讯榜》、《非常6+1》、《绝对挑战》、《鉴宝》等栏目，恢复播出新版《经济信息联播》。
领导实施经济频道的频道制改革。
领导实施创办社会与法频道CCTV-12。
参与领导策划实施科教频道CCTV-10改版。
在广告经济信息中心任职期间，负责全台的广告经营工作。坚持贯彻“以客户为中心”的营销理念，实现CCTV广告销售额连续42个月的持续增长，黄金段位广告招标连续3年实现跨越式增长。
标题：许二春
中央电视台副总会计师
中央电视台副总会计师，高级会计师、中国注册会计师。北京市人。 中国财经金融学院大专结业。
担任职务
自1963年9月参加工作以来，一直从事计划财务管理工作。历任中央广播事业局基建总处会计、计财组长。1979年1月调入彩电中心建设处，历任副科长、科长。1989年8月调任中央电视台计财处副处长，1992年任处长。1998年任财经办主任，2005年6月任现职。
参与制定了财政部、广电部批复的三轮包干方案即《中央电视台预算包干管理办法》并组织实施，有效地保证了电视事业发展的资金需求。组织参与制定了《中央电视台内部成本核算办法》和一系列改革创新，促进了电视事业的财务管理。
标题：梁晓涛
个人履历
  [1]中央电视台分党组成员，中国国际电视总公司董事长，高级编辑。辽宁人，1963年6月出生，中共党员。山东大学哲学系毕业。1985年7月毕业于山东大学哲学系，获哲学学士学位，2003年毕业于中欧国际工商学院，获工商管理硕士学位（EMBA）。
1985年7月入台，在总编室节目组担任编辑工作；1988年6月开始，先后任节目组副组长、动画部副主任、动画部主任、青少中心副主任兼动画片部主任、广告经济信息中心副主任、广告经济信息中心主任、新闻中心主任、总编室主任、副总编辑。
2010年9月任中央电视台副总编辑。
2011年1月任中国国际电视总公司副董事长、总裁。
2012年3月 兼任中国有线董事长。
2012年4月任现职
人物生平
1987年设计并参与国家“七五”期间哲学社会科学重点攻关项目——全国首次电视观众抽样调查，主笔撰写《全国电视观众抽样调查报告》；
1993年，身为三位总制片人之一创办《东方时空》栏目，开中国电视界制片人体制先河；策划并主抓大型动画系列片《西游记》、动画系列片《小糊涂神》、《大头儿子和小头爸爸》等六部本土动画片制作。其中，《西游记》获政府奖；
参与2003年CCTV—2改版，策划推出《第一时间》、《全球资讯榜》、《非常6+1》；主持2005年CCTV—2改版，创办推出《今晚》、《交换空间》、《超市大赢家》；提出“规模传播、品牌传播、创新传播”为核心的电视频道有效传播策略，先后策划开发了《梦想中国》、《城市中国》、《中国经验》、《品牌中国》、《创新中国》、《节约中国》等一系列特别制作；策划推出《小丫跑“两会”》、《马斌跑“两会”》、《老姚说“两会”》、《柴静“两会”观察》、《小崔会客》等“两会”报道特色品牌；
以全新理念推动广告经营，实现中央电视台广告收入自2001年5月以来连续48个月的增长；策划并指挥了“神舟”六号载人航天飞行大型直播报道，创造了中国电视同一事件直播报道规模最大、布点最多、时间最长的纪录；以主题报道创新为突破，推动《新闻联播》文风转变，初见成效。
2008年，主导四川汶川特大地震报道，第一时间启动直播，近两个月的时间里全天候报道地震灾情和救灾工作，获得“中国电视第一次引领国际舆论”、“中国灾难报道里程碑”的赞誉，新闻中心为此获得由中央、国务院、中央军委颁发的“抗震救灾英雄集体”称号。开启CCTV新闻频道“全开放直播态”的版面模式，新闻频道由此成为24小时不间断直播的专业新闻频道；创办《朝闻天下》、《新闻1+1》、《小崔会客》等栏目和节目。
2009年7月任总编室主任，按照现代媒体功能调整总编室组织架构。期间主导制定“中央电视台栏目综合评价体系优化方案”。
标题：丝瓜炒小鲜
制作材料
菜系及功效：沪菜 私家菜 青少年食谱 营养不良食谱 通乳食谱  丝瓜炒小鲜　　口味：咸鲜味 工艺：炒
丝瓜炒小鲜的制作材料：
主料：小黄鱼300克,丝瓜100克,辣椒(红,尖)20克
调料：白酒4克,盐6克,白砂糖5克,味精3克,鸡蛋清30克,胡椒粉4克,淀粉(豌豆)4克,大葱5克,姜5克,花生油50克,料酒3克
丝瓜炒小鲜的特色：色彩鲜艳，嫩鲜香滑。
类别：上海菜 、 营养不良调理、  私家菜  、通乳调理 、 青少年食谱
制作方法
1.小黄鱼刮鳞去内脏，洗净后骨，留皮一切二成大块的片，放盐，味精，酒，蛋清，生粉上浆。丝瓜，红椒分别洗净均切成片。
2.烧热锅，用冷油滑一下锅倒出，放入油烧至四五成热，放葱姜爆香，将鱼片放入，随后放入丝瓜，红椒，轻轻划开，待鱼片熟后，倒入漏勺控油再下锅，淋黄酒，加调料调好味，用湿淀粉勾芡，淋明油，出锅装盘。[1]﻿
食谱营养
小黄鱼：黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，具有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、体质虚弱、中老年人、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效；黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，防治各种癌症。
丝瓜：丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。另外丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，其中的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有抗病毒、抗过敏等特殊作用。
红辣椒：辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料，其营养丰富，口味独特，就餐时能增加饭量，多食可增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。同时辣椒中含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含的维C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
食谱相克
小黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。
所含营养素
热量 (862.36千卡) ·维生素B6 (0.01毫克) ·蛋白质 (60.19克) ·脂肪 (59.40克) ·泛酸 (0.02毫克) ·碳水化合物 (16.92克) ·叶酸 (2.80微克) ·膳食纤维 (1.53克) ·维生素A (63.70微克) ·维生素K (0.35微克) ·胡萝卜素 (381.90微克) ·硫胺素 (0.17毫克) ·核黄素 (0.27毫克) ·尼克酸 (7.68毫克) ·维生素C (34.85毫克) ·维生素E (24.93毫克) ·钙 (272.76毫克) ·磷 (636.01毫克) ·钾 (913.02毫克) ·钠 (2950.76毫克) ·镁 (112.49毫克) ·铁 (5.92毫克) ·锌 (3.48毫克) ·硒 (169.39微克) ·铜 (0.33毫克) ·锰 (0.67毫克)
标题：bea's up
中文版bea's up
《美容bea’s up》上市
2008年1月，《健康与美容》杂志通过版权贸易的形式，成功的引进了日本最具人气的美中文版BEAS(6张)容时尚杂志《bea’s up》。《健康与美容bea’s up》，成功地将日本和中国的流行元素进行了融合、并将国际美容流行时尚与明星时尚进行混搭，在东京、上海和北京之间建立了起流行走廊。
与2009年1月正式更名为《美容UP》，零售价 15元  页码180月 2012年12月调整零售价  10元/本  页码不变
日版bea's up
  　　满足20世代女性对於「美丽」的好奇之美妆实用情报志
集结超实用情报、必知情报、使用情报，及女性读者亲身使用的感想等时下流行美妆情报志『bea's up』，每期皆献上想变得更美丽的女性朋友们beasup(6张)最新最实用的化妆品情报。无论各品牌的新色商品抢先报导试用推荐，或是主题性报导实际调查口耳相传好用的化妆品，都相当实用。内容更是按照价格、需求分别，让您马上能找到符合自己需求的化妆品。加上流行妆容教学，让您走在亮丽流行妆容的最前端！
标题：适度焦虑的力量
适度焦虑的力量
作者:(美国)(Robert H.Rosen)罗伯特·H.罗森
译者:吴溪
市场价：¥32.50
出版社：化学工业出版社
页码：270 页
出版日期：2009年
ISBN：9787122039354
版本：1版
装帧：平装
开本：16
内容简介
人们常说，“人无远虑，必有近忧"。美国心理学家研究发现，居安思危、适度快乐的人往往比满足于现状、高度快乐的人学历更高、更富有。甚至更健康。
大多数人认为焦虑会给人带来不良的影响，只要有一点点焦虑前兆就避之唯恐不及。在灾难频仍的当今世界，人们才深味“崩溃就是想起以前的历次崩溃”的真实含义，焦虑已经成为我们日常生活的主题词。罗伯特·罗森的研究发现则成为我们的福音：焦虑并不是我们如影随形的梦魇，相反，掌控焦虑可能成为助力我们事业成功的利器。
当然，过度的焦虑带来的是恐惧、混乱和士气低落；但毫无焦虑感则会导致没有危机感，让人停滞不前。焦虑就像是一根橡皮筋，如果拉得太紧，它会断掉；如果拉得不够紧，它的张力又得不到最大限度的发挥。在惊慌失措和被动等待之间寻求平衡点，正是应对不可知的商业世界的不二法门。
结合20多年来对250多位大公司首席执行官的研究，罗森揭示出伟大的领导者为什么能够成功——他们的秘密只有一个，就是通过适度焦虑管理团队。只要切实地掌控了焦虑，我们就能更轻松自如地应对不确定的世界，成为更优秀的领导者。
作者简介
罗伯特·H．罗森，，心理学家、商业顾问、畅销书作家，著有《领导的艺术》（f-eadingPeople）、《赢遍全世界》（GlobalUteracies）等影响深远的著作。1991年，因在领导力领域的杰出研究荣获“麦克阿瑟奖”。20多年间，他先后访谈过250多位企业首席执行官，每年针对全球管理高层举办上千场演讲。罗森博士自创的康健国际有限公司，与包括强生公司、诺斯罗普·格鲁曼公司、英特尔公司、普华永道、波音公司、荷兰国际集团等在内的知名公司合作密切。罗森博士现居住在弗吉尼亚州的阿灵顿。
译者简介
吴溪，清华大学经济管理学院MBA，曾供职于政府、信息技术等领域，其后创立北京水木同方管理咨询有限公司。长期专注于企业战略及人力资源的咨询与研究，并已翻译出版了十余部商业畅销书，包括《边缘竞争》（Competing on the Edlge）、《股市心理博弈》、《习惯的力量》、《胜者为王》等。
媒体推荐
罗伯特·罗森结合广泛的实践经验，为身处巨大压力之下的人们——谁能幸免？——提出了强有力的建议。《适度焦虑的力量》提供了适用于未来的丰富见解和实用技巧。
——丹尼尔·戈尔曼，畅销书《情商》、《社交商》作者
我爱此书。在“惰性持续”和“由于惊吓而变得麻木”之间的某个地方。正是适度焦虑的沃土。
——马歇尔·戈德史密斯，畅销书《魔鬼管理学》作者
编辑推荐
麦克阿瑟奖得主罗伯特·罗森结合心理学研究成果的实用商业指南，浓缩20多年来对250多位大公司首席执行官的研究，令你积极而科学地管理压力、利用适度的焦虑创造价值。领导力之父沃伦·本尼斯、畅销书《情商》作者丹尼尔·戈尔曼与《魔鬼管理学》作者马歇尔·戈德史密斯联袂推荐。
麦克阿瑟奖得主最新力作（麦克阿瑟奖俗称“天才奖”，被视为美国跨领域最高奖项之一，每年评选一次，旨在表彰在社会发展中发挥重要作用的具有非凡创造性的杰出人士）
结合心理学研究成果的实用商业指南，基于20多年来对250多位大公司首席执行官的研究
领导力之父沃伦·本尼斯、畅销书《情商》作者丹尼尔·戈尔曼与《魔鬼管理学》作者马歇尔·戈德史密斯联袂推荐
黑天鹅频频降临的世界的制胜之道！在全球经济动荡、商业竞争惨烈、工作压力显著增加的大背景下，积极而科学地管理压力、利用适度的焦虑创造价值，具有非凡的意义！
《适度焦虑的力量》一书必将成为21世纪初最重要、最有用、最及时的著作之一。它不仅仅适用于商业人士，更适用于我们每一个人！
——领导力之父沃伦·本尼斯
目录
第1章 进化的选择
这个疯狂的世界/7
毫无准备的人类心智/10
全新的视角/]4
领导力的挑战/18
开辟新的道路/26
第2章 重识焦虑
情感大脑VS．执行大脑/32
焦虑的大脑反应机制/40
是什么让你焦虑/44
焦虑的新模式/53
重塑大脑/56
改变思维模式/59
焦虑是成长的催化剂/70
第3章 与鸿沟并存
内心的鸿沟/73
穿越鸿沟/78
人类固有的能量系统/83
开放的头脑点亮智慧的神灯/90
开放的心灵是前进的加速器/96
头脑和心灵的统一/102
填平生活中的鸿沟/105
第4章 焦虑的三张面孔
适度焦虑是一种中庸之道/112
焦虑可以被调动也可以被摧毁/114
焦虑不足：满足的面孔/120
焦虑过度：恐惧的面孔/129
适度焦虑：成功的面孔/140
第5章 现实乐观主义
悖论的威力/145
说真话/149
梦想未来/153
现实乐观主义的实践/157
你具备怎样的现实乐观主义潜质/161
第6章 建设性紧迫感
安于不舒适/168
打造安全/171
挑战极限门76
建设性紧迫感的实践/181
你具备怎样的建设性紧迫感潜能/189
第7章 男性化特征VS．女性化特征
雌雄同体的潜能/196
重新定义权力/200
引领自信/204
谦虚的领导者/213
自信而谦虚的实践/223
你具备怎样的自信而谦虚潜能/225
第8章 工作中的JEA
成为JFA领导者/234
创建JEA团队/237
构建JEA组织/244
企业成功的5项前置指标/247
获胜之路/254
提高标准/258
底线/263
第9章 改变你自己
致谢
……
标题：工程塑料拖链
用途
适合于使用在往复运动的场合，能够对内置的电缆、油管、气管、水管等起到牵引和保护作用，拖链每节都能打开，便于安装和维修。运动时噪音低、耐磨、可高速运动。拖链已被广泛应用于数控机床、电子设备、石材机械、玻璃机械、门窗机械、注塑机、机械手、起重运输设备、自动化仓库等。
拖链型号
塑料拖链的型号一般是根据内部高度和内部宽度来确定,因其并非标准产品，外尺寸各厂家都不一致。 　塑料拖链的型号有7*7，10*10，10*15，15*15，15*20，15*35，15*40，15*40，15*50，18*18，18*25，18*35，18*50，18*60，25*25，25*38，25*57，25*77，25*103，35*50，35*60，35*75，35*100，35*125，35*150，35*175，35*200，45*50，45*60，45*75，45*100，45*125，45*150，45*200，56*95，56*125，56*175，56*200，56*300还有55,62,65,80系列等拖链。
结构
拖链外形似坦克链，由众多单元链节组成，链节之间转动自如。相同系列的拖链内高、外高、节距相同，拖链内高、弯曲半径R可有不同的选择。单元链节由左右链板和上下盖板组成，拖链每节都能打开，装拆方便，不必穿线，打开盖板后即可把电缆、油管、气管等放入拖链内。
基本参数
材料：增强尼龙，具有高的压力和抗拉负荷，良好的韧性、高弹性、耐磨性、阻燃性。高低温时性能稳定，可以使用在室外。
抗耐性：耐油、盐并有一定的耐酸、耐碱能力。
运行速度和加速度：最高速度可达5m/s,最高加速可达5m/s²（具体速度、加速度视运行情况而定。）
运行寿命：在正常架空使用情况下，可达500万往复运动次数（具体寿命视运行情况而定）。
选用原则
内高：选择内置电缆、油管、气管、水管等中最粗的一根作为参考高度，加上至少10%的高度空间作为拖链内高Hi.如果重叠按重叠后实际高度作为参考高度。
内宽：选择较粗的一些电缆、油管、气管、水管等，其外径之和作为拖链内宽的参考，并留有至少10%的宽度空间。
弯曲半径：选择内置电缆、油管、气管、水管等中最大的弯曲半径作为参考值，并留有10%以上的空间，拖链内置电缆、油管、水管、气管的放置原则。
应该留有15%的剩余空间，让内置电缆、油管等可以自由活动，在半径方向上对拖链不产生拉力。
直径差别大的导线应该分开铺设，重量平均分布，必要时可用分隔片分开。
在高速或高频率运行时，要尽量使导线在水平上相互分开，不要使之相互叠置，在电缆、气管、油管等较多的时候建议使用分隔片。
安装
使用适当的平头螺丝刀，垂直插入盖板两端的开启孔，打开盖板，将电缆、油管等按照我们提供的放置原则放入拖链，然后盖上盖板，此外，电线的固定端和活动端均应去张力装置加以固定。
在长距离滑动使用时，建议使用导向槽。导向槽的使用和安装请咨询公司专业人员。
鉴别工程塑料拖链好坏
看：好的塑料拖链外观做工比较精细，质地优良，色泽圆润光滑，整体比较赏心悦目;差的外观看起来做工比较粗糙，色泽不均匀，第一印象就感觉不好。另外多装几节放在平滑的桌面上，好的塑料拖链两边稍微翘起，差的两边翘起较高。　
摸：用手摸拖链的表面，棱角和内壁。好的塑料拖链表面光滑，无扎手感，触之感觉舒服;差的感觉表面较粗糙不平有凹凸感，有些地方较扎手，触之感觉不舒服。另外可以用两节转动，好的转动灵活方便，无较大摩擦;差的较难转动，摩擦感强烈。
听：拿着塑料拖链在较硬的地方敲打下，尼龙材质的发出的声音比较钝，感觉比较沉闷;聚丙烯的声音较清脆悦耳。
搓：用硬的东西使劲搓工程塑料拖链的表面，好的搓出凹坑较费力，并且搓下的碎屑较细，呈粉末状；差的很容易搓出凹坑，碎屑呈颗粒状，此种原料一般新料掺了回料做成，在耐摸程度上较全新料差别很大。[1]
标题：中华标准件网
网站简介
中华标准件网是全球领先的紧固件、标准件、螺丝螺栓、螺母、紧固件模具行业的网上贸易平台之一。  
网站主要提供了各类螺栓、螺钉、螺母、铆钉、销、键、垫圈、挡圈、膨胀、建筑配件、工矿铁路、索具、模具、钢材等标准件（紧固件）供求信息，是全球标准件（紧固件）商人销售产品、拓展市场及网络推广与寻求这些供应信息的标准件需求者网络平台。
网站还收集了标准件（紧固件）的知识，供大家参考。
网站频道
标准件、紧固件、螺丝等供求信息，标准件（紧固件）产品信息、标准件（紧固件）商城，标准件（紧固件）行业资讯，标准件（紧固件）展会，标准件（紧固件）现货，贸易知识，标准件（紧固件）知识，标准件（紧固件）论坛等频道
关于我们
中华标准件网建立于2003年，是杭州金雕科技有限公司旗下的网站之一，依托其核心互联网产品财富宝，通过专业服务及先进的网络技术，为标准件企业搭建专业的供需平台，提供全方位的电子商务服务。目前凭借着准确的定位，专业的研发团队，强大的硬件支持和完美的服务，中华标准件网已成为国内领先的标准件行业第一门户。
作为中国地区标准件网站的第一品牌，中华标准件网通过开展深入营销和服务，短短几年的时间聚集了行业内最庞大的供需用户群和最专业的技术论坛专家，成为标准件行业最有价值的营销平台和最高人气、最高水准的交流平台，得到国内外众多供应商、采购商的关注和重视。
中华标准件网不仅依托财富宝为用户提供周到的网上营销解决方案，还充分利用雄厚的传统营销模式--展会、供需见面会，开展多渠道的网上为主网下为辅的全方位服务，真正实现了网上网下结合、互动。
让企业走向网络，让网络汇聚企业，我们深信：雄厚的技术+ 完美的服务+广大用户的支持=100%的成功，中华标准件网愿以更专业的水准，更贴心的服务为企业的发展尽一份力量，为企业的壮大出谋划策。我们期待与您携手不断开拓创新，赢造更多网上贸易奇迹！
。[1]
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标题：3Q宝宝
教育发展
未来教育的主流已经不再是单一的学科学习，而是要培育孩子的全能发展。
IQ（智能）
EQ（情商）
PQ（体能）
任何一项能力均不可偏废。 对于习惯了填鸭式教学的中国教育来说，一场方兴未艾的教育革命正在向传统教育模式发起挑战。3Q多元智能教育的时代已经来临。只有同时开展智商IQ、增进情绪商数EQ、强壮身体机能PQ，才能让孩子保持在最巅峰的身心状态中，迎接全新时代的挑战。
智商——1961年美国斯坦福大学教授推孟在总结前人经验的基础上，提出了智商概念，即指个人心理年龄与实足年龄的比值，也称智力商数，一直沿用至今，极大地推动了人类智力的研究。
情商——1995年美国《纽约时报》专栏作家、哈佛大学教授尼乐.戈尔曼出版了《情绪智力》一书，首次提出了情商概念。情商指一个人控制自己情绪，认知他人情绪 并进行协调的能力。这个概念的提出，引起西方各国的强烈轰动，对人类有关自身能力的研究和开发有巨大的影响。
体能——即Physical Quotient,是指一个人的健康基数的运动能力，新时代里强调个人的健康体魄，强壮的身体和机灵的运动神经，让孩子活力无限，手舞足蹈好体力。
3Q宝宝标识
  3q宝宝标识　　标志主体元素“3Q宝宝的可爱小手”表达了都市宝贝早期教育机构“宝贝，快乐，阳光，未来”的特征，也是寓意“指引未来”的新手指。同时，翘起的小拇指，使整个手势体现了哑语中“我爱你”的视觉语言。
标志完整地表达了都市宝贝早期教育机构 “爱、平等、尊重”，“快乐、健康、发展” 的早教理念及在早教行业中的独到眼光与光明的前景，标志整体造型活泼巧妙，橙红色为标志的标准色彩，象征着幼儿的阳光个性
与企业文化内核的火热情操。
3Q宝宝发展与现状
都市宝贝教研团队经过多年教学实践，自主研发了 3Q 宝宝早期教育课程体系。
“ 3Q 宝宝”教育体系融会中西先进教育理念，既倾注了都市宝贝教研队伍从丰富实践经验中提炼出来的创新教育理念，创造性地提倡体商（PQ）、情商（EQ）和智商（IQ）的全面发展，同时也借鉴了蒙特梭利教育、哈佛多元智能等教育理念的精华，是专为中国婴幼儿设计早期教育体系
3Q 宝宝早期教育课程体系已囊括了针对0 到6 岁不同年龄段儿童的二十多个课程。包括3Q 宝宝亲子潜能开发课程、3Q 宝宝体验课程、3Q 宝宝亲子特色课程、3Q 宝宝家长课程等。
结合中国教育学会“十一五”重点课题“早期教育与婴幼儿体商、情商、智商开发研究”的工作，都市宝贝教研团队将继续努力，与时俱进研发最适合中国婴幼儿的早期教育课程。
宝剑锋从磨砺出
——都市宝贝发展历程
2000年02月 几位多年从事学前教育事业的有志之士共同创办了“深圳市金海燕亲子教学中心”。该中心以早期教育教学研究基地的姿态出现在深圳市的早教市场并一直倡导专业性
2002年10月 中国早教网蒙特梭利教育中心首席专家梁志?鼋淌谇琢俳鸷Q嘟萄е行模?对该中心蒙台梭利教学给予指导，并对金海燕教学中心的早教工作给予充分肯定，促进了都市宝贝早期教育机构的建立及成长。
2003年06月 金海燕亲子教学中心引进中国第一位学前教育博士后张博教授“PAP”亲子教学理念及教育体系，进一步研发0-6岁亲子教育、亲子蒙台梭利教育课程、感知觉统合培训课程，3Q宝宝专业教育体系逐步成型并完善
2003年09月 教学中心与深圳市《南山日报》合作建立早期教育专题栏目
2004年06月 金海燕中心教研团整合多年的教学实践经验，在专家指导下，以蒙台梭利教育理念、多元智理念、“PAP亲子教育思想”为教育理论基础，创新提出3Q理念，即体商（PQ）宝宝、情商（EQ）宝宝、智商（IQ）宝宝的统称，建立“爱、平等、尊重，快乐、健康、发展”的早期教育宗旨和“我们与孩子一起快乐成长”的教育理念，正式成立“都市宝贝早期教育机构”；同年成立了 深圳市港湾丽都3Q宝宝亲子教学中心，以温馨优雅的环境，完善的硬件设置和优质的教学质量、教学服务成为都市宝贝早期教育机构旗舰中心；
2004年08月 与深圳《晶报》合作建立亲子教育专家信箱栏目，由教研组首席专家杨老师主持；
2004年08月 广东省顺德市朝霞亲子教学中心成立；
2004年10月 广东省中山市雅景亲子教学中心成立；
2004年11月 深圳市南山书城亲子活动中心成立；
2005年01月 在《深圳电视报》生活版设立《都市宝贝早期教育专栏》，其中载系列《虫虫小记》以其专业性和趣味性广受读者欢迎；
2005年06月 成功承办深圳市首届“小鬼当家”系列活动大赛；
2005年07月 深圳市福田区香蜜绿洲亲子活动中心成立。
2005年08月 深圳市福田区景田亲子教学中心成立；
2006年01月 深圳市南山区中佳星海幼儿园都市宝贝亲子坊成立；
2006年01月 深圳市福田区华南师范大学附属深圳幼儿园都市宝贝亲子坊；
2006年06月 深圳市福田区美地婴幼儿园都市宝贝亲子坊成立；
2006年7月  深圳市罗湖区翠园幼儿园都市宝贝亲子坊成立；
2006年9月  与广东电视台少儿频道合作举办<<巧虎星宝贝大赛>>
2006年10月 深圳市福田区都市宝贝园岭亲子坊成立；
2006年11月 深圳市宝安区天悦幼儿园都市宝贝亲子坊成立；
2007年02月 深圳市福田区景田北天然居都市宝贝亲子坊成立；
。。。。。。。。。。，至此立足深圳，面向全国，快速发展壮大
截止2010年全国范围内3Q宝宝亲子中心、亲子坊近70家、技术输出40多家高级院校，每年各类师资培训500余人
3Q宝宝 - 3Q音乐婴幼儿
脑细胞之间神经联络网络的建立，其中70-80是在出生到3岁前完成的，聆听优秀的音乐可以挖掘和启发幼儿多种智力和各项潜能，除了让宝宝具备完好的感知觉能力外，在语言、注意力、记忆、思维、想像、情感、意志等能力方面都有十分惊人的可引导性潜力。
音乐与大脑的互动从而增进了脑部的空间辨别能力，能够让宝宝脑活力增强，思维行动更敏捷，有助于培养宝宝个性素质。贝多芬曾说“音乐能使人的精神爆出火花”，好是音乐与智力关系的高度概括。所以宝宝的各项智能的高低，是可通过后天的努力培养来提升的，音乐启发就是最好的借助平台。
标题：麦德英语游戏
        内容提要       

本书作者MichaelA．DeRabo专门从事语言教育，在中国教授英语多年，对中国学生学好英语很有研究。本书正是DeRabo先生教学研究的一个结晶。
本书采用美国语文书思路，一扫中国人口语课堂的沉闷，调动学员的情绪，使他们不由自主地参与进来，并带领他们积极地思维作出反应。课本从内容到形式都很新颖，图文并茂，寓教于乐，很有创意。肯定会带动国内口语书的改革。
        目录       

Game1.Guessthatword
Game2.Completingwords
Game3.Guessthatname
Game4.Drawandguess
Game5.Describeanddraw
Game6.Whisperinggame
Game7.Worldcities
Game8.Chinacities
Game9.UScities
Game10.UScitynicknames
Game11.Sportsteams
Game12.Knowmebetter
Game13.Oddoneout
Game14.Wordrhyme
Game15.Funwithnumbers
Game16.Knowyourhistory
Game17.Eureka
Game18.Funwithlanguage
Game19.Bodylanguage
Game20.Alphabetriddles
Game21.Netspeak
Game22.Funwithinterjections
Game23.Funwithsounds
Game24.Funwithsigns
Game25.Chinesecharacters
Game26.Anagrams
Game27.Celebrations
Game28.Foodriddles
Game29.Foodslang
Game30.Worldstats
Game31.Worldpersonalities
Game32.Worldculture
Game33.Americana
Game34.Funwithanimals
Game35.Funwithfamily
Game36.Riddles
Game37.What'sinthebag?
Game38.What'syouropinion?
Game39.Solvingproblems
Game40.Whichclassmateisit?
Game41.Readmymind
……
Answerstogames
Appendix
Epilog
标题：陈峰篆刻选
        内容提要       

陈峰的写意印章，经过变化，语言符号之来源已不很清楚，但并非无本之术、无源之水，大抵取法于古代篆刻家不甚关注的康印、道教印、无押和魏晋时代的将军印等。作者从中获取养分，分析其中有价值的语言符号。这如同源头取活水，使其印作给人以新鲜活透的感染力。我们知道这种印章艺术取法对象的拓展是近几十年的事，它使人们看到，并非只有印宗秦汉才能刻出好的作品。为此，我曾在其他文章中提出“化野为文，化俗为雅”的观点，是想说明，在取法民间或是俗文化范畴的艺术语言时，这个“化”字是必须去做的，因为只有“化野为文，化俗为雅”，才能使新鲜活透的感染力得以持久。
读陈峰的印作，其旺盛的创作激情溢于印外。他已有了许多雅化的作口叩和技法，他与同时代印人的这种探索有着许多积极的意义，我在被新鲜活透的印作打动的同时，写下以上感想，愿与陈峰君共勉。在未来，当我再读其印时，估计有两种可能，一是天翻地覆，面貌全变；一是从现有的印作中抽绎有规律的艺术语言，形成更成熟的风格。然不论如何，我都会被陈峰的印作感动。
        作者简介       

陈峰，字子奇，别署癯夫、莲花堂主。一九六四年出生于浙江省上虞。一九九○年毕业于南京艺术学院中国画书法专业。二○○三年迁居杭州，为职业书画家。现为中国书法家协会会员、浙江省书法家协会篆刻创作委日贝会委员。
作品在全国第四届中青年书法篆刻家作品展中获奖。作品入选第三届全国篆刻展，第六届全国中青展，首届浙江中青展，第二届、第五届全浙大展，第二届全浙篆刻展，首届国际篆刻展，新概念篆刻展，两岸书法篆刻交流展等。论文入选《王羲之研究论文集》。
标题：酒店营销经理岗位职业技能培训教程
基本信息
作者：杨卫，刘慧明　编著，CAC教育产品研发中心　监制
出版社: 广东经济出版社; 第1版 (2007年9月1日)
平装: 244页
  酒店营销经理岗位职业技能培训教程开本: 16开
ISBN: 9787807287186
条形码: 9787807287186
商品尺寸: 23.8 x 16.6 x 1.4 cm
商品重量: 431 g
ASIN: B0011C5T98
作者简介
杨卫，女，现任格兰云天大酒店副总经理、总会计师，曾任上海宾馆（深圳）总会计师。长期致力于星级酒店的财务管理、营销管理、项目运作与统筹工作，研究方向为旅游酒店财务管理，对于星级酒店的筹建、制度流程编写、开业前期策划、开业后财务管理与控制有独特的经验与方法，著有《酒店星级服务培训》、《星级酒店服务培训指南》系列丛书培训教材。
编辑推荐：
《CAC职业（岗位）培训系列教材》是对目前人才市场和企业实际需求进行调研分析，以及对高等院校、职业院校以及各类社会培训机构进行广泛调查的基础上，由长期从事本专业工作的专家和在教学第一线有丰富教学经验的教师编写的一套系列丛书。丛书包括IT类、管理营销类、物流类、汽车类、语言类、国际贸易类、酒店类、企业管理类等多个领域的上百门实训技能课程。最大特点是以就业为导向，突出实用性和专业性，重点培养学员的技术运用能力和岗位工作能力。 本册为《营销策划经理岗位职业技能培训教程》。
目录
导读
导读一岗位培训（自修）实施流程
导读二岗位培训（自修）本书导引
导读三岗位培训（自修）课程设置
导读四岗位培训（自修）自我评估
第1讲营销策划经理岗位认知第1课时营销策划经理岗位描述
一、制定营销战略规划
二、制定年度销售目标和计划
三、选择代理公司
四、销售定价及策划方案审核
五、制定销售制度和品牌宣传
六、负责组织招商工作
第2课时营销策划经理岗位要求
一、能力要求
二、素质要求
本讲思考
第2讲营销策划程序第1课时营销策划要素
一、营销环境
二、机会与优势
三、目标描述
四、行动方案
五、营销成本估算
第2课时营销策划程序
一、搜集资料
二、分析资料
三、确定策划目标
四、设计有效方案
五、预算相关费用
六、进行方案沟通
七、做好方案调整
八、反馈控制
第3课时营销策划书编制
一、营销策划书编制的意义
二、营销策划书编制的原则
三、营销策划书的基本内容
四、营销策划书编制的技巧
本讲思考
第3讲营销策划方案实施第1课时实施策划方案
一、影响策划方案实施的因素
二、营销策划方案实施模式
三、营销策划方案实施的程序
第2课时控制策划方案
一、营销策划方案控制要求
二、营销策划方案控制步骤
三、营销策划方案控制方案
本讲思考
第4讲产品策划
第1课时新产品策划
一、新产品策划内容
二、新产品策划步骤
三、新产品策划书的内容
四、新产品策划策略
第2课时产品组合策划
一、现有环境分析
二、产品定位分析
三、产品组合策划内容
第3课时产品价格策划
一、新产品价格策划
二、传统产品价格策划
三、产品价格体系策划第4课时商标与包装策划一、产品商标策划
二、产品包装策划
第5课时产品的品牌策划
一、品牌的概念
二、品牌的命名
三、品牌设计要点
四、品牌的决策
本讲思考
第5讲促销策划
第6讲广告策划
第7讲渠道策划
模拟测试
参考文献
标题：黄育宏
明珠置业董事长
  
出生于潮汕平原的一个农民家庭，1969年，19岁的黄育宏入伍，参加过对越自卫还击战。先后曾担任过作战参谋、连长、副营长、司令部作战股长、团参谋长。
1984年专业到深圳上步区政府，后任福田办事处主任、书记。1990年底下海，开办东方明珠大酒店，实行军事化管理，办得有声有色，是当时第一家设有卡拉OK的酒店。后还开办了明珠通信传呼台，为了社会公益，他从CALL台的台费里拿出一部分去资助希望小学。这是一种企业家的胸怀、企业家的热心、爱心、责任心。
黄育宏是一个实干家，处处体现军人本色。
临泉县副县长
  
黄育宏，县委常委、副县长（挂职），负责食品、药品监督工作。
黄育宏到临泉挂职根据中央关于干部挂职锻炼工作的有关要求，为加强执政能力建设，加快推进干部交流培养，国家局选派了离退休干部局综合处调研员黄育宏来临泉县挂职县委常委、副县长。
12月20日，在临泉县委举行了挂职锻炼欢迎见面会。国家局离退休干部局刘桂芬副司长、黄育宏调研员，省局巡视员陈小俊、人教处处长许伏新，市委组织部副县级组织员龚莉莉、市局领导黄琦、张文生以及临泉县委书记高子球、县长郁杉、临泉县委全体常委等参加了见面会。
副县级组织员龚莉莉宣读了阜阳市委组织部《关于黄育宏同志下派挂职的通知》。
国家局刘桂芬副司长介绍了此次挂职安排的相关情况，介绍了黄育宏调研员的有关情况，代表国家局对安徽省局、阜阳市局、临泉县委、县政府多年来对国家局挂职干部扶持、帮助表示感谢，并对黄育宏调研员在挂职期间的工作提出了新要求。
陈小俊巡视员强调，省局将尽全力支持国家局挂职干部开展工作，保障挂职锻炼工作如期顺利完成。
临泉县委书记高子球、县长郁杉介绍了临泉县的基本情况，对国家局选派优秀干部到临泉挂职表示感谢，对黄育宏调研员的到来表示欢迎，对安扶东处长在临泉县一年多来的挂职工作业绩给予充分肯定和高度评价。他们表示，国家局选派优秀干部到临泉县挂职，体现了国家局对临泉县工作的大力支持和亲切关怀，下派干部的到来，必将进一步加强临泉县与国家局的沟通联系，对促进临泉县的经济社会发展起到积极的助推作用。希望，黄育宏调研员在临泉县挂职期间充分发挥经验多、业务专等优势，提高分管的相关工作水平，促进临泉经济跨越发展。
黄育宏调研员表示，将珍惜在临泉县挂职锻炼时间，多学多干，当好临泉县与国家局之间沟通交流的使者，积极发挥桥梁、纽带作用，大胆作为，为临泉县实现跨越式发展做出积极贡献。
据了解，1995年，原国家医药管理局响应党中央国务院号召，开始定点帮扶临泉县。多年来，国家食品药品监督管理局除努力做好扶贫项目，想方设法筹措扶贫资金外，还先后派出9名干部扶贫挂职，深入基层，了解情况，认真调研，扎实工作，为临泉扶贫开发和经济社会发展做出了突出贡献。
黄育宏出席联络员会议  
  
为认真贯彻省市公共机构节能工作会议精神，回顾总结我县公共机构节能工作，研究部署下一步工作任务，2月10日上午，我县在常青技校二楼会议室召开了全县公共机构节能联络员会议。县委常委、副县长黄育宏，县委办公室副主任程加林，县政府办公室副主任、县人防办主任徐涛，县统计局副局长张俊海，县发改委杨鹏出席会议。各乡镇（园区）、县直各单位公共机构节能联络员参加了会议。会议由县委办公室副主任程加林主持。
会议学习了《阜阳市公共机构节能工作考核评价暂行办法》和《临泉县公共机构能源资源消耗统计实施方案》，对联络员进行了公共机构能耗统计软件操作培训，县政府办公室副主任徐涛对2011年度全县公共机构节能工作进行了总结，对2012年度公共机构节能重点工作进行了安排。
最后，县委常委、副县长黄育宏对做好全县公共机构节能工作强调三点意见：一是统一思想，增强做好公共机构节能工作的责任感和使命感。二是突出做好节水、节电、节油、节气等公共机构节能的重点工作，加强办公节能、建筑节能和采购节能，重视基础工作，健全完善工作机制，理顺管理体制；要明确运行机制，摸清底数，确保上报的数据及时准确；要加强宣传培训，努力营造人人崇尚节约、人人参与节能的良好氛围；要抓好节能项目建设，建立节能改造项目储备库，统筹安排项目立项和申报，形成项目建设长效机制。三是加强领导，加强监督检查，切实把公共机构节能各项部署落到实处，确保全面落实节能工作目标任务，为建设资源节约型、环境友好型社会作出积极贡献。[1]
标题：数据结构(C++版)教师用书
内容提要：
本书作为王红梅等编著、清华大学出版社出版《数据结构(C++版)》配套教学参考书,针对数据结构课程的特点以及学生学习数据结构课程的识知规律,研究每个知识点的教学方法,将教材中无法表达的教学思路、教学设计和教学方法展现出来,对于每一章的教学内容按“本章教学要点-教学专题-教案和讲稿”组织。
本书可供从事数据结构及相关课程教学的教师作为教学参考书,也可供计算机专业的学生作为学习参考书,同时也为大学教案的编写提供了一个可参考的模板。
图书目录：
第0章 数据结构课程的教学组织
0.1 数据结构课程的特点
0.2 数据结构立体化教材
0.3 数据结构课程的教学方法
0.4 教学专题——开课
第1章 绪论
1.1 本章教学要点
1.2 教学专题1——数据结构的研究对象
1.3 教学专题2——数据结构的基本概念
1.4 教学专题3——算法的基本概念
1.5 教学专题4——算法分析
第2章 线性表
2.1 本章教学要点
2.2 教学专题1——线性表的逻辑结构
标题：招优生
解释
招优生是根据教育部门有关规定，示范高中将部分招生计划分配到初中学校，根据推荐的方式招收优秀应届  毕业生，这叫“招优”。被推荐到示范高中读书的优秀应届毕业生叫“招优生”。
相关背景
作为均衡发展初中教育的重要措施之一，从2006年开始北京市开始实行“示范高中将部分招生计划分配到公立初中校”的方案。城区招优指标分配主要面向办学相对困难学校，郊区重点面向农村和山区初中学校。
北京招优
简单情况2007年北京市有350多名品学兼优的贫困生可免费上高中。
招优生名额确定：城区多为5%，远郊多为10%
2007年是北京市教委实行“示范高中将部分招生计划分配到公立初中校”招生第二年。从北京教育考试院印制的“2007年北京市高级中等学校招生报考指南”中发现，各示范高中的“招优生名额”已经确定，城区的招生比例多为5%，远郊的则多为10%。
城区招优生比例多定在招生总额的5%
海淀区、丰台区、顺义区等明确表示，该区的示范高中将拿出招生计划的5%用于进行“招优工作”；而宣武区等则将招优比例浮动在5%到10%。还部分区县虽没有明示“招优生”的比例，但却分别公布了个示范高中的招优生分配名额，比如西城区的8所示范高中招优生总数为71人；崇文区该数字为90人；朝阳区则给出了7所示范高中的具体招优生计划，80中20人、陈经纶中学22人、北京工业大学附中16人、和平街一中18人、日坛中学13人、94中16人、17中18人。
部分区县中招录取一半高中生能上示范校
随着北京市高中教育的发展，越来越多的高中生能进入优质学校就读。根据《2007年北京市高级中等学校招生报考指南》中各区县公布的普高招生计划与示范高中招生计划数字，部分区县的示范招生计划已经超过了普高招生总计划的一半。
示范高中招生明确超过普高招生计划总数的一半的区县有西城区和崇文区。西城区普高招生计划为5997人，其中示范校招生计划为3014人（含提前招生271人），比例为50.3%；崇文区普高计划招生2424人，其中示范校招生1719人（含提前招生109中学美术班80人、择校生129人），比例为70.9%。另外，海淀区仍然为本市示范高中招生总数大户，总计招生4175人。优势全市约有350多名优秀贫困生免费上高中
品学兼优的家庭贫困学生能免费上高中。享受着以优惠政策的学生全市超过350人。被录取的学生，入学的学杂费、书费、住宿费等都免去了；有的学校还免去校服费，甚至每学期还评一次奖学金、每月发放伙食补助。
2007年招生这样学生的学校有北京17中的“陶行知实验班”，计划招生45人；北京拔萃双语学校“红萃生”计划招生3人；北京青年政治学院附中“宏志班”计划招生10名；东城区宏志中学宏志班计划招生160人；门头沟大峪中学宏志班计划招生45人；延庆二中宏志班招生90人等。
家庭贫困的优秀学生要想获得免费上高中的机会，必须按照各自学校的要求提交报名材料（比如家庭经济状况证明、户口本等），并按规定的时间、手续参加学校举行的加试等。
根据北京市教委、市财政局、市民政局、市劳动和社会保障局《关于发布〈北京市中等职业教育学校助学金制度实施办法（试行）〉的通知》文件精神，在公办中专、技校、职高就读的持有“北京市城市（农村）居民最低生活保障金领取证”的城乡低保家庭学生和享受社会优抚待遇的革命烈士子女、孤儿享受免交学费（最高每年免2200元），每人每年可获得生活、学习补助1000元。
差额招优
2007年参加“招优”的初中校毕业生仍要参加中考。2007年实行差额招优，录取时将参考其中考成绩，从高分到低分顺序录取。
2006年参加“招优”的考生也参加了中考，但其录取结果暂时不与成绩挂钩。2007年，为了提高“招优”录取学生的质量，实行差额招优，已被推荐录取的优秀生仍需参加全市统一组织的中考5科文化课考试。“招优”时将参考其升学成绩，从高分到低分顺序录取。分数相同时，按中考中招相关政策执行。已被“招优”学校录取的考生承认录取结果，其所填报的其他志愿自动作废。未被录取的考生可以参加其他形式录取。
所有优秀生推荐工作安排在4月底至5月底进行。凡填写“优秀生推荐表”并经区县批准的优秀毕业生，在填报中考志愿时，要把“招优”学校(普通班专业)填报在第一志愿第一专业栏内。
被示范高中接收的优秀生，都应自愿参加“招优”，遵守“招优”有关规定，志愿到“招优”学校就读。招优生将经过学生自荐、师生推荐、校内民主评议、学校领导集体审核、校内张榜公示、区县招优工作小组审定等多道严格程序，最后由区县将有关信息和推荐优秀生的名单在校内公示。
标题：黄士心
简介
黄士心，祖籍潮州，是康泰旅行社的董事总经理。
个人历程
1966年他在家乡潮州中学毕业后，便赴港加入父亲创办的康泰旅行社工作。60年代，香港的生活水平也很低，一般市民要胼手胝足才能糊口，只有富贵人家或外国人才有余钱到外地旅游。当时康泰的业务相当简单，只不过是代客买机票而已，完全没有外游的业务。
到了70年代初，香港才逐步有人外出旅游。这时才20岁出头、生性好动且热衷旅游的黄士心，由于兄姐均视旅行社工作为苦差而无人愿意继承这份父业，他毅然当起了康泰的掌舵人来，并投身其中，一有空就到东南亚国家走动，视察环境，看哪些地方可以拓展为旅游点。
1975年是康泰业务的起飞期。当时香港规定工人每年可享有七天有薪假期。香港人的工资待遇也日益提高，配合这法定的假期出外旅游的人越来越多，蔚然成风。黄士心利用他早些时候外出旅游观察所得的经验，将适合香港人口味的地方列做旅游点，安排香港人喜欢的旅游活动，结果大受欢迎，使康泰业务有了长进发展。黄士心也自豪地说：“康泰每一条旅游路线都是我亲身找出来的，活动也是经我精心安排的，香港人喜欢什么，不喜欢什么，我都知道。”
黄士心勤于走动，亲自寻找旅游路线，掌握到顾客的需要，在服务上予以配合，这使他的业务应变自如，一马当先。早年香港热衷于观光景点，每天的行程安排都密密麻麻。但旅游日渐普及后，香港人随着经济收入的增加，开始追求悠闲。黄士心便及时转变组团方式，开辟新的线路，即组织追求三S—Sea、 Sand、Sun（水清、沙靓、太阳猛）“写意团”，开辟了马尔代夫、布吉岛、PP岛等新线路，一下子成了港人热门的选择。这在当时同行中先走了一步，难怪黄士心后来有这样的心得：“干这一行，什么都要比别人先行一步，才能保持竞争力。”
先走一步固然是黄士心使康泰业务蒸蒸日上的一着好棋。他在把握全局中又以创意为先导，使妙棋一着又一着连连不断——黄士心采用“近及远、逐步训练”的办法，使康泰拥有一支高素质的员工队伍。康泰至199O年已拥有30O多名员工。黄士心认为，这班员工就是康泰的主要资产。因而每个员工进入康泰都要受到严格的训练，使其达到高素质。他们规定，外出带团的，要上14天课，由订机票、上机、抵埠、领队等，全部都要学，再花半年时间跟一位有经验的领队实习，然后才可以单独带团。开始一般会由东南亚线路或短程旅游线做起，积累五、六年经验后，才可以带远程的欧洲团、加美团。黄士心说，这种训练，使“现时每条线，都有一两个非常熟练的领队。这对维持旅游服务的水平非常重要。”
黄士心在开拓业务中很重视广告。影视明星郑裕玲为康泰拍的广告片在电视上或影剧院插播，深入人心，家喻户晓。康泰旅行社每年的广告开支达半个亿。1989年以广告支出居全港第二的形象为公众所瞩目。
除广告外，黄士心亦很用心为康泰建立一个健康形象，他曾与电视广播有限公司和伤健协会合作，合办《伤健人士旅行奖励计划》，由伤健协会选送残而不废的人，参加康泰赞助的北京游。旅程高峰是由旅行社工作人员将伤健人士背上长城，让其尝一回当做好汉的滋味。此次活动，虽开支不少，但黄士心认为很有意义。
黄士心的康泰有今日的成就，当然不能只靠做“善事”做出的。尽力迎合顾客的需要，是他成功的要素。在香港，康泰是第一间以“早机去、晚机返”作号召的旅行社；他是第一间在星期日办公的旅行社；它是第一间为旅客买旅游保险的旅行社……
他不是个满足原地踏步的人，他不但在旅游路线、康乐活动上推陈出新，在经营方式上，也突破传统，把旅游变成生活的一部分，就象进便利店购物一般方便、自然。于是他为了达到这一目的，与地铁公司签约，在中环、旺角、里湾、观塘四个站开设了康泰旅游便利店，提供快速服务。
这个成功的黄士心又心得多多，有了自己做生意的方针，那就是：“钱固然要赚，但付了钱，顾客还要竖起大拇指称赞，那样生意才算是成功。”