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标题：曼弄较村
村情概况
曼弄较村隶属于云南省西双版纳州景洪市勐龙镇曼栋村委会，属于坝区。位于勐龙镇南边，距离  曼弄较村-村全貌[1]曼栋村委会1公里，距离勐龙镇7公里。国土面积3.3亩，海拔650米，年平均气温21.4 ℃，年降水量1400毫米，适宜种植水稻等农作物。农民收入主要以橡胶为主。[2]
基础设施
该村截止2009年底[3]，已实现通电、通水、通路、通电视、通电话五通，无路灯。全村有145户通自来水。  曼弄较村-通自来水[4]有147户通电，有147户通有线电视，拥有电视机农户147户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数146户，其中拥有移动电话农户数99户。
该村到乡镇道路为柏油路，进村道路为水泥路；村内主干道均为硬化的路面；距离最近的车站0.5公里，距离最近的集贸市场0.5公里。全村共拥有汽车5辆，摩托车180辆。
全村建有沼气池农户66户；装有太阳能农户60户；耕地有效灌溉面积为667亩，有效灌溉率为75.54%。[5]
农村经济
该村2009年农村经济总收入376万元，其中：种植业收入167万元，占总收入的44.41%；畜牧业  曼弄较村-橡胶种植[6]收入17万元，占总收入的4.52%（其中：年内出栏肉猪420头，肉牛73头）；渔业收入8万元，占总收入的2.12%；林业收入97万元，占总收入的25.80%；第二、三产业收入87万元，占总收入的23.14%。农民收入以种植业为主。[7]
人口卫生
到2009年底[3]，该村有农户147户，共有乡村人口670人，其中：男性334人，女性336人。其中农业人口670人，劳动力459人。该村以傣族为主，其中：汉族5人，回族1人，傣族664人。
到2009年底，全村享受低保12人，五保户5人。
村民的医疗主要依靠曼栋村委会卫生所和勐龙镇卫生院，距离村委会卫生所0.5公里，距离镇卫生院  曼弄较村-村委会卫生所[8]7公里。该村人畜混居的农户95户，占农户总数的64.63%。[9]
文化教育
该村小学生就读到曼栋小学，中学生就读到景洪市二中。该村距离小学校1公里，距离中学8  曼弄较村校点-曼栋小学[10]公里。到2009年底[3]，该村义务教育在校学生108人，其中：小学生82人，中学生26人。[11]
村务公开
该村到2009年底，建立了农村公益事业建设“一事一议”制度和农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以 黑板报方式公开，公开项目有收入支出。[12]
基层组织
到2009年底[3]，该村设党支部1个，党员总数8人，党员中男党员6人，女党员2人；设有团支部1个，团员7人。[13]
发展重点
一、该村存在的主要困难和问题
1、耕地面积少；
2、村民科技文化偏低；
3、农田水利设施落后；
4、村寨基础设施建设滞后；
5、村民集体经济收入少。
二、 该村的发展思路和重点
1、加强科技培训，提高村民的科技素质；
2、加强农田水利设施建设；
3、加强村寨基础设施建设；
4、加强法制教育；　
5 、加强精神文明建设。[14]
标题：文昌晖
简介
皮肤科医师美容外科主诊医师从业经历：
医学硕士，毕业于贵阳学院，从事临床工作近20年，发表学术论文多篇，多次参加全国皮肤美容相关专业学术会议。曾在西京医院美容科以及北京、上海等地的激光皮肤美容行业权威机构进行激光美容、美容皮肤外科整形等领域的进修学习与交流。现任贵阳中医学院第一附属医院皮肤科副主任医师，中华医学会整形外科分会会员。
擅长项目：
美容皮肤科、美容外科、美容中医科、激光医学美容 、色斑、座疮、过敏性疾病的诊断及治疗。将传统医学美容、养生、抗衰老理论与现代光疗、化学、物理技术相结合，擅长以美容外科技术及激光美容、美肤技术进行各种良性、恶性皮肤肿瘤及各种皮肤病的手术治疗，如色素痣，脂溢性角化病，皮赘、脂肪瘤、皮脂腺痣、基底细胞癌、Bowen病、乳房外Paget病、黑色素瘤、白癜风、瘢痕等疾病、微创腋臭手术治疗。以及各种性病如巨大型尖锐湿疣，肛管尖锐湿疣、尿道口尖锐湿疣的治疗。手术治疗皮肤病患的同时最大程度地兼顾患者美容的要求。
标题：宜昌大洋百货
大洋百货集团简介
大洋百货集团有限公司于2002年5月注册成立，是在中国大陆专门从事百货零售的台商投资企业。目前大洋百货在南京、武汉、福州、重庆、西安、苏州、无锡、常州、泉州、湘潭、衡阳、宜昌等11个城市开设有15家店，正在筹备即将开幕的有南京二店、石家庄店、合肥店，营运总面积超过60万平方米，集团资产总额达人民币30亿元。
大洋百货经营团队来自海峡两岸三地，管理层平均百货经营年资超过15年以上，具有丰富实践经验，是一群精通百货经营与管理的专业技术团队。公司坚持服务至上，务实创新的经营方针，为消费者营造独具特色、舒适服务的购物环境，为广大商家打造国际一流的高效经营平台，为开发商创造巨大的物业增值空间，为地方增加大量就业机会及税收。随着我国内需的扩大，大洋百货集团正积极在全国扩张，拓展方向以直辖市、各省省会城市及地级市为主，并根据不同的市场规模和消费能力区分为三种类型的主题百货，分别是“精品百货”、“时尚百货”和“生活百货”。2010年9月，大洋晶典福州店震撼开幕，Louis Vuitton、TOD'S、Cartier、菲拉格慕、Emenegildo Zegna、PAUL&SHARK、EMPORIO ARMANI、BALLY、MONT BLANC、CANALI等十几个国际名品及众多一线服饰品牌全线入驻，成为福建省国际精品最齐全的百货店。预计未来每年将约以4-5家新店在全国拓展，预计至2012年，大洋百货将在全国开设25家以上的大型百货连锁店，使大洋百货辐射拓展至全国各主要城市，届时大洋百货将成为中国最大及最成功的百货龙头企业之一。
大洋百货宜昌店简介
[2-3]
大洋百货宜昌店落户宜昌第一商圈——夷陵广场商圈
宜昌店位于宜昌市西陵路以西，夷陵路以南，两条道路交汇处的西南角，宜昌店整体面积4.6万平方米，位于地上1-6层，为宜昌市最大面积的单体百货，将于2011年震撼开幕。
大洋百货宜昌店的定位是引领潮流、展现品位，主要针对高端客群，将引进众多国际精品，一线化妆品和男女服饰，以全新的宫殿式的店堂环境，以尊容的一对一的贵宾礼遇，以便捷的管家式的泊车服务，全力打造宜昌市高档百货店，大洋百货的入驻将为宜昌商业的发展注入一抹浓重的亮色。
宜昌大洋百货面积46000平方米，共6层，是大洋百货集团的第17家店，目前大洋百货在南京、武汉、重庆、西安、福州、苏州、无锡、常州、泉州、湘潭、衡阳等均有布点，宜昌是湖北省内除武汉外的首家地市店，袁汉盈透露下一步考虑的布店地点可能会选择荆州、襄阳、十堰等地区。[4]　“我们对宜昌经济发展很有信心，而且发现宜昌人消费时尚，观念超前。”袁汉盈解释大洋百货之所以选择落户宜昌，是因为宜昌外来人口多，且随葛洲坝、三峡工程建设而来的外来人口大都有一定的技能和较好的收入。“我们还认真研究了宜昌的十二五规划，按照这个规划，宜昌的经济实力、总人口会有大幅增长，对百货业是一大机遇。”　TOMMY HILFIGER是来自美国的服装品牌，一件衬衫的价格在800元-2000元左右。昨天早上9点02分，大洋百货刚开门，这家专柜就开出第一笔销售单：男装针织衫，折后价格1161元。代理该品牌的温州南星贸易有限公司副总经理陈小锃说，这是湖北省内除武汉外的首个专柜，之前市场调查显示，宜昌人完全能承受这个品牌的价位，预计月平均销售额可达50万元。
宜昌店优势
地理位置优势位于宜昌市第一商圈—夷陵广场商圈，夷陵广场商圈作为宜昌市的核心商圈，是宜昌经济发展最繁华的地段。人气消费指数优势宜昌市为湖北的第二大经济体，09年全年生产总值达1272亿元，城镇人均可支配收入1.29万元，社会消费品零售总额达470亿元。宜昌是中国著名的旅游城市，人称：“三峡明珠，世界电都”，每年吸引大量的顾客前往游览，而当地的居民消费水平也非常高，高端客群众多，消费潜力巨大，购物需求空前。
宜昌店位置
宜昌店位于宜昌市西陵路以西，夷陵路以南，两条道路交汇处的西南角，宜昌店整体面积4.6万平方米，位于地上1-6层，为宜昌市最大面积的单体百货。
右邻CBD一期（CBD购物中心、沃尔玛超市、天河国际影城、工贸家电等）
  宜昌大洋百货
经营宗旨
领导流行、展现品位大洋百货将领导流行并树立高级形象，让消费者感受品位，高格调的全方位消费服务。诚信至上、维护信誉大洋百货同时兼顾家庭全方位需求，提供全系列商品及服务，满足广大消费者的生活需求，并保证消费者购买的商品绝无假货，绝对可以放心使用。顾客至上、创新服务大洋百货的另一项承诺是以顾客需求为导向，注重服务品质，本着优质服务顾客的理念，使大洋百货的购物环境成为白领阶层时尚女性的唯一选择。
标题：咸蛋炒木耳
做咸蛋炒木耳的材料
主料:咸蛋150克
辅料:木耳(水发) 40克
调料:植物油60克 料酒5克 大葱5克 盐3克
咸蛋炒木耳做法
1. 把咸蛋打入碗中,调好
2. 水发木耳洗净,切成丝
3. 炒锅上火,放油,烧热后,下木耳丝、料酒、精盐、葱花、少许高汤,打匀后盛入碗中
4. 炒锅再上火,放油,倒入咸蛋液,烧熟后将碗中的木耳丝及汤倒入炒锅中,稍炒片刻即可.
标题：闫晓平
简介
闫晓平，[1]男，回族，1969年3月生，宁夏永宁人，1990年9月参加工作，上海  闫晓平交大安泰管理学院毕业，在职研究生学历。现任宁夏伊品集团董事长。
创建宁夏伊品生物科技股份有限公司
闫晓平在短短的10年里，把一个经营亏损企业改制成资产价值达20亿元集生产谷氨酸、味精、赖氨酸、复合肥、饲料加工于一体的集团化民营企业，生产的“伊品”牌赖氨酸、味精覆盖全国30个省、市、自治区，并出口欧洲、美洲、亚洲等15个国家和地区，深受客户青睐。闫晓平本人先后荣获“银川市十大杰出青年”、“银川市拔尖人才”、“全国乡镇企业家”、“国务院第五次民族团结进步模范个人”等荣誉。
10年，对于一个人来说，是时光的荏苒。对于一家企业来说，是资本的积累。而对于宁夏回商闫晓平的“伊品”公司来说，却是化茧成蝶的蜕变，是一场民营经济的跨越。
1999年8月，伊品还只是一家总资产不足600万元的小厂。到2010年，已经跃升为价值20亿元资产的集团公司。
10年前，闫晓平以超人胆略，投资购买了濒临倒闭的宁夏谷氨酸厂。经过10年发展，企业由一个生产规模年产不足3000吨谷氨酸、总资产不到3500万元的单一产品小厂，发展成为集生产玉米、淀粉、谷氨酸、味精等一体的大型股份制企业。截至今年8月，员工人数由改制时的176人发展至3500余人。现在该企业被国家确定为国家高新技术企业和农业产业化国家龙头企业。
公司概况
宁夏伊品生物工程股份有限公司（简称伊品生物）[2]是由宁夏伊品投资有限公司投资设立的股份有限公司，位于宁夏永宁杨和工业园区，是集生产玉米淀粉、谷氨酸、赖氨酸、味精、复混肥、饲料加工于一体的股份有限公司。
公司现有总资产14亿元，拥有员工2800多人，大中专以上人员占员工总数的55%；公司是自治区人民政府确定的 “ 30 户重点非公有制骨干企业”之一，先后被国家农业部认定为“农产品加工业示范企业”，被中国发酵工业协会认定为“全国发酵行业循环经济试点企业”，被国家民委认定为少数民族用品定点生产企业，被自治区人民政府授予“农业产业化重点龙头企业”、“百强纳税企业”、“先进工业企业”等，被自治区科技厅认定为“自治区高新技术企业”、自治区级企业技术中心，被区卫生厅评为区级“食品卫生 A 级单位”，被自治区人民政府评为“宁夏十大民营企业”等荣誉称号。     企业已通过 ISO9000 国际质量体系认证、 HACCP 、 HALAL、国际犹太KOSHER认证和食品安全 QS 认证、 FAMI-QS 认证，并取得了自营进出口权。“伊品牌”味精获得了中国食品工业协会“名优品牌产品”和中国质量检验协会“质量稳定合格产品” 称号，“伊品牌”味精、赖氨酸被自治区名牌战略推进委员会认定为“宁夏名牌产品”。     伊品生物将秉承技术创新战略，全面落实科学发展观，努力建设充满希望、尊严、正直、公平、宽容和成就感的企业，打造令人尊敬、令人景仰的卓越企业，为宁夏经济跨越式发展做出积极的贡献。
10年来，闫晓平最骄傲的事情是，去年10月，伊品与自治区团委联合设立了“伊品爱心基金”，并捐助1000万元，帮助家庭贫困大学生完成学业。今年5月，伊品设立内部员工互助基金，对员工遇到重大疾病或家庭困难时给予资助。
标题：望月凉子
个人资料
名字：望月凉子  望月凉子
别名: 三浦加奈 筱原凉 相原れな
外文名：Ryoko Mochiduki
出生: 1989年2月27日
出道地点: 日本东京都
血型: A
身高/体重: 175 cm / ― kg
三围: 83 - 59 - 87 cm
鞋码：25CM
罩杯: C  望月凉子
三围: 33 - 23 - 34 in
职业：日本AV女优
喜欢的食物：鱼
偶像：坂口宪二
以前工作：淳勇断模式
运动：手球
影片作品
2008年5月发行首部AV作品《高身长175cm8.5头身筱原リョウデビュー!!》。
标题：成都欧生暖通设备工程有限公司
公司介简
  欧生暖通成都欧生暖通设备工程有限公司是一家专门“为顾客提供最舒适的暖通系统方案”的技术服务型公司。公司采用国际知的暖通产品，为客户提供可靠的使用体验。
公司一直秉承“为客户提供优质产品”的服务理念。
公司核心人员均为四川业内优秀人才，可以随时为客户提供专业化的设计。严格施工和贴心的售后服务，确保客户使用“安心、放心、舒心”。
公司始终恪守客户利益至上，该公司的核心竞争力源于专业的设计和施工工艺。
专业的设计
由专业暖通设计师根据客户不同的需求和户型为顾客提供个性、时尚、具有性价比的设计方案。
专业的施工
由专业暖通工程师、安装、施工人员和工程监理组成的精干施工队伍，对施工流程的各道工序进行实施、监督和验收。
施工设备：全套开槽设备、地平勘察设备、打压测压设备。
公司样册
  [1]
标题：连贤基
人物简介
连贤基，又名仰山，福建龙岩东城人，光绪三十年(1904)，赴省参加乡试，中式举人。1913年当选为国会众议院议员。1923年国会大选，贤基接受五千银元，贿选北洋军阀曹锟为“大总统”。此后留连北京，希图跻身政界，但未能如愿。不久，回龙岩受聘为省立第九中学国文教员。1928年，去上海与其侄辈合资创办上海三山烟草公司。 抗日战争爆发后返龙岩，受聘为县立初级中学国文教员，直至建国初。[1]
生平事迹
连贤基，光绪六年(1880)生。幼时读私塾，后求学于新罗书院，光绪三十年(1904)，赴省参加乡试，中式举人。
民国2年(1913)，当选为国会众议院议员。民国12年国会大选，贤基接受五千银元，贿选北洋军阀曹锟为“大总统”。此后留连北京，希图跻身政界，但未能如愿。不久，回岩受聘为省立第九中学国文教员。
民国15年冬，北伐军入闽，龙岩工农运动迅速兴起。贤基于翌年1月，因贿选事被岩平宁政治监察署和国民党龙岩县党部扣留、游街。民国17年，去上海与其侄辈合资创办上海三山烟草公司，生产卷烟，后又在厦门设立大川经理公司，推销自产的卷烟。民国23年，卷烟滞销，烟厂关闭，贤基闲居厦门鼓浪屿。
抗日战争爆发后返岩，受聘为县立初级中学国文教员，直至建国初。
他对龙岩方言进行过多年研究，编写近万字的专著《龙岩方言土声韵》，又著有《七巧板》，由上海商务印书馆出版发行。曾参加编纂民国9年版和34年版《龙岩县志》。1953年病逝。
标题：新加坡商务签证
概况
新加坡商务签证是新加坡每年签发得最多的签证。由于新加坡旅游签证无需事先向移民局中请，要求提交的材料也比较简单，因此一般想进入新加坡从事短期商务活动的人都首先选用该签证。[1]
签证政策
新加坡在放宽中国旅游签证的同时，也决定放宽和简化中国商家到新加坡的商务签证条例，向在新加坡当地有业务的中国商家发出两年或更长时间的多次出入境签证。 新加坡在与贸工部、国际企业发展局（IES）、经济发展局（EDB）和新加坡旅游局交换意见后，决定放宽中国旅游签证和商务签证。根据新条例，移民与登记局向中国工商企业人士发出两年或更长时间的多次出入境签证。与此同时，也减化申请商务签证的手续。中国工商界人士申请商务签证，原本需要有新加坡当地企业当担保人，条例放宽后，申请商务签证时只需要附上新加坡注册的公司、或新加坡政府机构、经济贸易机构出具的“介绍信”。新加坡移民与登记局已从10月1日起实施放宽中国旅游签证的新条例。根据旧条例，只向中国游客发放96小时（4天）、最多两次出入境旅游签证。而在新条例下，到访的中国团队旅客逗留时间放宽为14天，并可以在14天内多次出入境，以便让他们能够把新加坡当作区域旅游基地，从这里乘游轮或飞机到邻国作短暂旅游后再返回新加坡。[2]
新加坡签证便捷城市
19个便捷城市代码：北京(1100)、上海(3100)、天津(1200)、重庆(5000)、济南(3701)、杭州(3301)、成都(5101)、沈阳(2101)、西安(6101)、南京(3201)、昆明(5301)、广州(4401)、深圳(4403)、哈尔滨(2301)、大连(2102)、青岛(3702)、厦门(3502)、无锡(3202)、苏州(3205) ， 具体代码显示在护照首页右下角倒数6-3数字。[3]
所需材料
新加坡邀请方提供：
1、由新加坡公司用英文填写完整的V39A表格（介绍信）原件。
2、填写完整的V52表格（附属表）原件一份，必须有负责人签字和公司的盖章。
3、申请者必须提供由新加坡商业注册局出具的新加坡公司的最新商业注册简况的打印件,该简况内容的打印日期距递交日期不得超过6个月。
中国申请方提供：
1、护照原件
2、近期两寸白底绒面彩照两张（注：一定要绒面）
3、身份证正反面复印件
4、派遣信原件
5、营业执照复印件盖公章
6、委托书2份，需申请者本人签名
签证拒签高危人群
一般情况下，各国对下列人员都不会发给签证：传染病患者、精神病患者、吸毒者、贩毒者、娼妓、曾被驱逐出境者、危害国家安全和社会秩序者、恐怖分子、用伪证骗取签证者、生活费用无保障者等。
如果申请人第一次申办签证属于前往国家（地区）按法律规定而被拒绝的，申请人则没有必要再去第二次申办。 如果第一次遭到拒绝的原因属于证件材料等方面的，则应该准备齐全证件材料后再去申办，或者按使（领）馆官员约定的时间再去申办。特别值得注意的是，一定要争取第二次获得批准。否则，第三次再去申办，获签的可能性就更小了。因此，第一次签证的准备工作将会非常重要。[4]
商业入境证
商业入境证专为准备在新加坡成立新公司，并将积极参与公司运作的企业家而置。商业入境证最初有效期为2年。在企业家提交可行的商业方案后，新加坡人力部将审批有关的商业入境证申请。商业入境证持有者也能申请让家人一同在新加坡居住。持有者也可多次入境新加坡，对经常进出新加坡的企业家非常方便。如果企业继续在新营业，企业家更可申请为商业入境证续期。
新加坡多次出入境签证
此类签证专为那些来自需签证国家的商务管理人员提供多次进入新加坡的便利。
此类签证的持有者在有效期内允许多次入境，每次入境可居住长达30天，并无需为每次入境而申请。如果您将经常出入新加坡，无论是进行商务考察或是管理您的商务与投资，这项计划将是您理想的选择。在申请成功后，您将依照移民与关卡局现有的签证条规，获得有效期为1年、2年或5年的多次出入境签证。
多次出入境签证的逗留期
多次出入境签证的持有者，每次到访时，都可在新加坡停留14至30天，视其入境方式而定。若欲延长停留期，新加坡移民与关卡局亦会根据个别情况斟酌考虑。
申请资格
须处理在新加坡的业务或投资，以及经常往返新加坡
欲在新加坡寻找或探索商业良机
多次入境签证注意事项
签证规定
请向新加坡驻外大使馆或领事馆查询有关办理签证的详情。若您需要办理签证，请阅读以下多次出入境签证的申请手续。
介绍信规定（Letter Of Introduction,LOI）
在提呈多次出入境签证申请表格时，您必须附上新加坡注册公司签发的介绍信（LOI）。
申请表格与相关证明文件
取得新加坡注册公司的介绍信后，您必须提呈以下的文件，以申请多次出入境签证：
1.签证申请表格14
2.表格V39A: 新加坡注册公司须填写的介绍信
3.表格V52:新加坡注册公司须填写访新行程详情
4.由新加坡公司与商业注册局出具的新加坡公司的注册简况
5.2寸彩色近照
6.若于新加坡移民与关卡局（Immigration & Checkpoints Authority）提呈申请表，也须附上护照复印件（个人简介和最后3页）
提呈申请表格
填妥的申请表格，并与相关的证明文件寄交∶
Visitor Services Centre
Immigration & Checkpoints Authority
访客服务中心
新加坡移民与关卡局
Singapore 208718
Tel: (65) 6391-6405
也可向所在国家的新加坡使领馆递交申请。
审核所需时间
中国与印度公民的申请，若无须进一步的核实，通常会在3个工作日内被核准。提交完整的表格和证明文件，将确保当局迅速地办理手续。[5]
标题：圆叶报春
植物信息
种 名：圆叶报春
学 名：Primula vaginata Watt subsp. encyclia (W.W.Smith et Forr.) Chen et C.M Hu
科：报春花科
属：报春花属
产地分布
产于我国西藏东南部（工布江达、加查、米林、林芝）。
形态特征
多年生草本，具极短的根状茎和多数纤维状长根。叶丛基部外围常有少数枯叶；叶片近圆形至肾圆形，直径0.5-4厘米，先端圆形，基部近截形至微呈心形，边缘具圆齿或圆齿状牙齿，上面被稍密的小腺毛，下面密被白粉，中肋及4-7对侧脉在下面显著；叶柄长1-8厘米，干枯时常卷曲。花葶纤细，高3-18厘米，疏被短柄腺体；伞形花序1-7花；苞片线形至披针状线形，长4-12毫米，背面常稍染紫色，腹面被白粉；花梗长3-20毫米，被白粉；花萼筒状至狭钟状，长6-8.5毫米，内外两面均被白粉，具明显的5脉，分裂深达全长的1/2-2/3，裂片披针状矩圆形，先端锐尖或钝；花冠淡蓝紫色，冠筒口周围淡黄色，喉部有或无环状附属物，冠檐直径1-2厘米，裂片阔倒卵形，先端具深凹缺，小裂片全缘或具小牙齿；长花柱花：冠筒长约11毫米，雄蕊着生于冠筒中部，花柱约与冠筒等长；短花柱花：冠筒长12.5-15毫米，雄蕊近冠筒口着生，花柱长达冠筒中部。蒴果卵圆形至长圆形，约与花萼等长。花期6月，果期7-8月。
生长习性
生长于沟谷阴处石缝中和杜鹃林下草丛中，海拔4600-5000米。
标题：冬虫草炖蚬鸭
做冬虫草炖蚬鸭的材料
主料:野鸭1500克
辅料:猪肉(瘦)100克 火腿30克 冬虫夏草15克
调料:姜2克 盐5克 味精2克 料酒15克 胡椒粉2克 猪油(炼制)10克 生抽5克
冬虫草炖蚬鸭做法
1. 将蚬鸭洗净,从背部剖开,取出内脏,敲拆四柱骨
2. 将瘦肉切成块
3. 将蚬鸭放入滚水内烫半分钟,捞起,用冷水洗净,去掉绒毛、黄衣、污物,再用滚水将瘦肉烫过
4. 将洗净蚬鸭放在炖盅内,加入瘦肉、火腿粒、姜片、葱条、料酒、清水、精盐、味精等待炖
5. 将冬虫草洗净放在炖盅内,加清水浸过面,同蚬鸭一齐放在蒸笼里,用小火炖鸭拆身,取出,倒出原汤,去掉瘦肉、火腿粒、姜、葱
6. 将蚬鸭拆去锁喉骨,胸骨,放回盅内,胸向上,头放在胸上,冬虫草放在上面,撒上胡椒粉,用洁净毛巾将蚬鸭汤,虫草汁滤过,加上汤,调入味精、精盐搅匀,撇去汤面的油,倒入盅内加盖,封纱纸上笼再炖半小时即成.
冬虫草炖蚬鸭营养分析
猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫...
火腿:火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口,各种营养成分易被人体所吸收,具有养胃生...
标题：劳心者必读的101个心理法则
图书信息
作　者：吕晨钟 编著
出 版 社：北京工业大学出版社
出版时间：2005-11-1
版　次：1
页　数：345
字　数：265000
印刷时间：2005-11-1
纸　张：胶版纸
I S B N：9787563915965
包　装：平装  
编辑推荐
一书在手，尽览管理真经；触类旁通，领悟治人真谛；管理心理学通俗读本！
其实，管理的根本是管心，只要基于人性、人心的分析，将管理工作和心理学有机结合，才能真正使每一个管理方法或技巧切合人心、实用有效，使每一位劳心者有“心”可“劳”
劳心者治人，劳力者治于人。劳心者如何“治人”，该如何“劳心”，是现代企业领导者、管理者必须面对的课题。在此，本书给你最好的答案！
内容简介
管理者的重要任务就是要最大限度地激发组织成员的工作潜能，并将他们的行为引向实现组织目标的道路。管理者如何最大限度地激发其组织成员的工作潜能，即组织成员在什么状态下愿意充分展现其才能并不断地自主地挖掘内在的潜能呢？
这正是本书要解决的问题——基于人性、人心的分析，将管理工作和心理学有机结合，真正使每一个管理方法或技巧切合人心、实用有效，使每一位劳心者有“心”可“劳”。
本书既是给管理者看的，也是给从事其他工作的人看的。因为这本书的定位并不是一本心理学读物，而是一本将心理学应用于工商管理的通俗读物，不追求玄妙的理论，只要内容能对读者有所启发，那么，这本书的目的就算达到了。
目录
第一章　提升魅力的心理法则
积极主动，让下属感受到你的进取心
遵守诺言，让下属充分信任你
管理者的自信能够感染到下属
宽容，可以获得下属更多的尊重
勇于承担责任能够获得更多的认同
榜样的力量可以增强心理形象
幽默可以化解下属的心理阴霾
开心的氛围可以减轻下属心理压力
幽默感可以提升领导魅力
滥用权力只能增加下属反抗心理
嫉妒心理会使团队无从发展
专断独行得不到下属尊重
过分苛求更使下属产生工作厌倦感
强势作风会导致员工保守心理
推脱责任始终无法得到下属信任
第二章　树立威信的心理法则
与下属平等相处会赢得尊重
容忍下属的短处，不要苛求完美
维护下属自尊心更能激发工作热情
滥发脾气只能激化下属抵触心理
清醒对待讨好能让下属拥有正确的工作心态
巧妙化解下属怨气更能增加工作积极性
用好核心员工将会使更多的人追随你
处理好与员工的距离可以保证威信与亲和力
用权势愚弄下属只能造成下属的对抗心理
豁达大度可以增加下属对你的敬佩
领导要善于赏识下属
一定要让下属体会到你的爱心
将领导威信影响到每一个人
洞悉到下属的每一个心理细节
令出必行才能使下属心服口服
只有真情的关怀才能获得下属的心
平易近人可以强化领导形象
在第一时间化解下属的对抗心理
第三章　奖罚分明的心理法则
金钱奖赏是调动下属的积极性的有效方法
情真意切会使下属更加感动
树立正确的目标可以激发人的斗志
赞赏可以有效地调动下属情绪
危机激励可以有效激发员工潜能
认同和赞美可以增加员工的满足感
宽容，更能激发员工的奋进心
受到奖励才会使人充满热情
精神激励能得到意想不到的效果
奖励的标准即是员工工作价值的心理
第四章　团队建设的心理法则
第五章　决策与授权的心理法则
第六章　识人中的心理法则
第七章　用人中的心理法则
第八章　留人中的心理法则
第九章　去人中的心理法则
标题：2012年党政领导干部教材核心考点突破与速记
教材介绍
本系列教材是省（市）各级领导干部公开选拔和竞争上岗考试统一规划教材，它的顺利出版不仅为广大考生的备考提供复习范本，而且为省（市）各级人事组织部门的考前辅导和干部培训工作带来实质性帮助。本系列教材在编写上紧扣中组部《考试大纲》的要求，切合了省（市）各级公开选拔和竞争上岗考试的最新变化，同时体现了省（市）考试命题的地方特点，能切实帮助广大考生进行有针对性的复习。赠送50元代金券
  核心考点突破与速记
教材信息
为使广大干部正确认识和对待党政领导干部公开选拔和竞争上岗考试，修订后的《考试大纲》，强调了围绕选拔职位的工作职责和工作实际命制试题，突出检测分析和解决领导工作中实际问题的能力，引导干部平时加强学习，积累实践经验，提高领导能力。广大考生要在全面掌握《考试大纲》的基础上，密切关注本省（市）地方命题特点和最新考试动态。
【书名】2012版－党政领导干部公开选拨和竞争上岗考试 核心考点突破与速记
【作者】党政领导干部公开选拔和竞争上岗考试命题研究中心
【编写】党政领导干部公开选拔和竞争上岗考试教材编写组
【出版】人民出版社
图书目录
第一部分　　政治
第一章　　哲学
第二章　　政治经济学
第三章　　科学社会主义
第四章　　毛泽东思想
第五章　　中国特色社会主义理论体系总论（大纲新增）
第六章　　邓小平理论
第七章　　“三个代表”重要思想
第八章　　科学发展观（大纲新增）
第九章　　中共党史
第十章　　党的学说和党的建设
第十一章　　党和国家的方针政策
第二部分　　经济
第十二章　　社会主义市场经济体制
第十三章　　微观经济
第十四章　　宏观经济
第十五章　　国际经济
第三部分　　法律
第十六章　　理论法学
第十七章　　宪法
第十八章　　有关部门法
第四部分　　管理
第十九章　　管理基础理论（大纲新增）
第二十章　　行政管理
第二十一章　　公共政策
第二十二章　　领导
第五部分　　科学技术
第二十三章　　科学技术与社会
第二十四章　　科学常识与科学前沿问题
第二十五章　　高新技术及其产业化
第六部分　　历史国情国力公文写作与处理
第二十六章　　中国古代史
第二十七章　　中国近代史
第二十八章　　中国现当代史
第二十九章　　世界历史
第三十章　　国情国力
第三十一章　　公文写作与处理
标题：炸鳕鱼丸子
原　　料
鳕鱼500克、土豆500克、牛奶200ml、鸡蛋2个、面粉50克、面包糠50克、百里香1根。
盐2茶匙（10克）、白胡椒1/2茶匙。
特　　色
家宴餐桌上的“小可爱”——可作为中秋节美食。
操　　作
1、土豆洗净去皮后，切成3cm见方的滚刀块，鳕鱼洗净，去皮，去骨，切成3cm厚5cm长的段，鸡蛋打散备用。
2、汤锅中倒入牛奶和水（200ml），大火煮开后，放入土豆块，然后加入盐（1茶匙）搅匀后，转小火，煮10分钟后放入鳕鱼和百里香，一直煮到土豆变软后，（大约10分钟左右）捞出土豆和鳕鱼。
3、将煮好捞出的土豆和鳕鱼捣碎，然后放入剩余的盐（1茶匙），白胡椒，拌匀后，放凉备用。
4、土豆鳕鱼碎彻底凉透后，团成球型，依次蘸上面粉，蛋液，面包糠。
5、小锅里倒入适量的油（可以没过丸子的量），油温5成热时，将丸子一个一个的放入，炸至金黄色（大约2分钟左右），捞出，放在厨房纸巾上，吸取多余的油份，搭配番茄沙司即可食用。
贴士
1、这道菜在家宴上是道很讨人喜欢的“小可爱”，不管老人孩子，男男女女都很喜欢。而且最重要的是，不管是刚出锅热热的，还是放了一会儿变凉了，都很好吃。
2、用牛奶煮土豆和鳕鱼会使土豆和鳕鱼的味道更香，而且还能去鳕鱼的腥味。出了做这道菜，如果你做其他的肉菜，比如猪肝啊，鱼肉啊，鸡肉，鸭肉，或者动物内脏什么，用牛奶浸泡一会儿，也会有助于去除腥味。
3、煮好的土豆和鳕鱼一定要放凉，否则土豆泥太热，易松散，不好成团。
4、切记，沾面粉----蛋液----沾面包糠的顺序不要颠倒啊，否则没法给“小可爱”穿上漂亮的衣服哦。
5、因为这个丸子是油炸过的，所以搭配酸甜的番茄沙司吃起来会比较爽口。
6、用家里最小的小奶锅放油炸丸子，比较节省，因为小锅的面积小，倒入一定量的油，高度就足够炸东西啦。
标题：辣椒白菜
简要介绍
  辣椒白菜制作难度：普通
所需时间：三刻钟
菜品口味：微辣
主要工艺：腌
主要食材：蔬菜类
食材明细
大白菜1000克、红辣椒100克、精盐100克、大蒜50克、姜末50克、味精10克、白糖20克、糯米粉少许
做法
1、将大白菜清洗干净，切成长条，放入细盐腌一会儿。
2、将腌好的白菜，清洗干净，装入盘中待用。
3、将红辣椒清洗干净，切成末，将姜切成末装入盘中待用。
4、将糯米粉倒入锅中，加入清水搅拌均匀，烧开，加入白糖。
5、搅拌均匀，加入红辣椒末，姜末搅拌均匀，烧开，成为自制辣椒酱。
6、将腌好的白菜放入容器内，加入捣碎的蒜泥。
7、搅拌均匀，倒入自制的辣酱。
8、搅拌均匀，放入冰箱内，随随吃随取。
标题：川椒焖羊排
材料:
主料：羊排750克，
辅料：鲜香菇50克，冬笋50克，
调料：辣椒(红，尖，干)10克，料酒20克，白砂糖10克，盐10克，味精7克，姜20克，鸡精5克
做法:
1.将羊排用刀改成5厘米长、3厘米宽的长条，先用冷水浸泡1个小时，去净血水，再用热水焯一下，捞出冲凉。冬菇、冬笋切片焯水后冲凉待用。
2.勺置火上，放少许底油，加入川椒、冬菇、冬笋、姜片一起煸炒，烹放料酒，放入羊排，加入鲜汤50克，炖制15分钟，加精盐、味精、糖、鸡精，再用小火炖20分钟，出勺即成。
标题：平菇肉末煲
材料:
平菇200克，猪绞肉50克，姜末10克，葱末5克，调味料：盐1/4小匙，鸡精1/4小匙，生抽1小匙
做法:
1.平菇撕开成小条，洗净备用。
2.猪绞肉先用生抽腌10分钟。锅内烧半锅清水，水烧开后加少许开水入绞肉碗内。把绞肉烫至半熟。
3.锅内放入姜末及平菇。
4.再将烫至半熟的肉末倒入，划散。
5.最后放入盐，鸡精调味。加入香葱末即可
标题：猫猫头饼干
原　　料
饼干巧克力味：低筋面粉220克、可可粉10克、普通绵白糖75克、黄油120克、鸡蛋1个。
原味：低筋面粉250、香草粉1克、普通绵白糖75克、黄油120克、鸡蛋1个（我会多活一些面，用一部分，剩下的放到冰箱里冻起来，等到要用的时拿出来解冻后接着用，这些面团还可以做挞派）。
特　　色
祝你幸福——情人节。
操　　作
1、黄油放置室温软化，加入糖后搅拌至略白，体积有点膨胀后加入鸡蛋搅匀。筛入各种粉，揉成面团。
2、用擀面杖擀成薄厚均与的面片，用饼干模具在面片上扣出形状。
3、在猫头的中心再扣一个出一个新型。
4、将原味的和巧克力的心性互换一下。入烤盘，用170度烤10分钟左右。
贴士
情人节怎能没有巧克力呢？在酥脆的饼干中间加上一些味道香醇的牛奶巧克力，吃的时候好享受哇。
标题：平菇焖牛肉
材料:
主料：牛肉（瘦）600克，平菇100克，
调料：植物油20克，酱油3克，江米酒3克，姜4克，大葱4克，八角2克，白砂糖3克，香油2克
做法:
1.牛肉、平菇洗净，将牛肉切成方块，平菇切成厚片；
2.锅中放油烧热，放入葱末、姜末爆香，再加入牛肉块煸炒至五分熟，放入酱油、八角，加水淹没牛肉；
3.放白糖、米酒，烧沸后用文火焖至八分熟，即可放入平菇片；
4.用中火烧至汤汁浓稠，最后淋入香油盛盘即可。
标题：王朝志
学历和工作经历
王朝志，在北京航空航天大学获学士、硕士学位并留校任教，一直从事导弹飞行器总体设计教学及科研工作。
研究方向
导弹设计及导弹武器系统效能分析
科研成果
有关研究成果曾被收录到航空科技文献及军队科学进步三等奖。
主讲课程
有翼导弹系统分析与设计导弹武器系统效能分析导弹总体优化设计
标题：焖鸡翅中
材料:
鸡翅中9个，大料1个，葱块姜片，酱油少许，盐适量
做法:
洗净鸡翅中,然后控下水分
锅中放点油,然后放大约3勺白砂糖,炒糖色(见起大泡泡就差不多了)
把花椒,葱,姜片和鸡翅扔进去,炒吧,一直让它上了颜色,放一点点酱油,然后放一大碗热水,水要多过鸡翅哦.
大火开了用小火慢慢炖(要有耐心哦),用筷子捅捅,如果能轻易的插到鸡肉里的时候,该放盐了,等汤汁收的差不多的时候,装盘.
标题：长沙蜜优蜜婚典策划
服务范围：
[1]蜜优蜜婚典策划公司作为时尚婚庆服务的全新品牌，专注于打造八零个性婚礼，为新人提供贴心的婚礼策划,VI设计，场地布置，婚礼拍摄，化妆造型、婚礼礼服等一站式婚庆服务  
独特风格：
年轻的思维，多年的创意行业经验和开阔广博的视野，造就我们对个性婚礼的深度理解。专属定制，创意策划加上严谨执行，无论婚礼是前卫时尚，优雅浪漫还是隆重奢华，都能在蜜优蜜婚庆得到合适而又完美的诠释。
经营理念：
蜜优蜜婚典策划作为婚庆仪式的窗口，致力于推动婚俗改革，促进精神文明建设，倡导文明，科学健康的生活方式，为新人提供婚庆一条龙服务。我们的宗旨就是“诚信待客、认真负责、细致周到、万无一失”给你一个完美的婚礼
公司资源：
蜜优蜜婚典策划婚庆公司拥有一批热爱婚庆事业、为新人服务的婚礼专业人。我们采用国内外先进的婚庆经营理念和管理方式不断加强婚礼主持人、摄像师、化装师、礼仪人员的培训工作。同时完善配备婚庆服务所需要的硬件设备。使蜜优蜜婚典策划的服务在整个婚庆行业名列前茅，备受新人青睐。
这就是我们的公司，一个完善但又更需要您来添翅丰羽的婚礼殿堂，把您更完美的创意告诉我们，和我们一起分享新人的喜悦与幸福。加入我们的团体，您将会有不一样的收获。
图说婚礼：
  蜜优蜜案例
公司地址：
长沙市天心区芙蓉中路三段268号蓉苑C座602室
公交路线至黄土岭站下车4; 104; 105;115; 123; 140; 150; 701; 702; 703; 803; 804a; 804b; 905; 908西
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：排骨焖油豆角
材料:
主料：排骨，豆角，葱姜蒜，料酒，老抽，花椒，胡椒粉
做法:
1、先切葱姜蒜，少许。锅里到入油，爆炒葱姜蒜，出味。
2、放入一勺糖，一勺老抽（上色）下排骨炒，一直到排骨两端的骨头露一些出来，放烧开的热火，没过排骨多一点，放豆角。
3、放一勺料酒，一勺老抽，花椒粉，胡椒粉少许。小火炖10分钟，再放入一些葱丝，再炖，看看你的料有多少了，如果觉得不够咸就放一些老抽进去。
4、大概半个小时就可以吃了，不过有的人特别愿意吃炖的非常熟的，可以多炖一段时间。保准满屋飘香。
标题：蚝油香菇生菜鱼丸
材料:
香菇200克，生菜600克，鱼茸胶250克，发菜少许，调料：，葱1棵，元茜1棵，生姜3克，粟米油5克，白糖2克，盐5-8克，味精、粟粉少许，蚝油30克，姜片5片
做法:
1.香菇、发菜用冷水发好，生菜洗净，发菜、葱、元茜洗净切粒。
2.鱼茸胶加发菜、葱粒、元茜粒、粟粉、味精、白糖、盐顺时针方向搞至起胶，用锅烧水、水开后放入大小均一的鱼丸、待鱼丸熟后、即过冷水后备用。
3.下油放姜片爆香放入香菇加小许白糖、盐、蚝油慢火焖烩5-10分钟后备用。
4.下油倒入开水、下生菜并过冷水后备用。
5.热锅下油、放入姜片炒香，加生菜加盐 、蚝油 翻炒后放入碟中。
6.把焖烩好的香菇、鱼丸翻炒加小许味精、粟粉水、加油上碟。
标题：黄芪猴头菇煲
材料:
干猴头菇 100g，黄芪 20g，枸杞 5g，熟鸡胸肉 100g，老姜 2片，大葱 1段，盐 1茶匙（5g），白胡椒粉 1/2茶匙（3g），芝麻香油 1茶匙（5ml），料酒 2茶匙（10ml）
做法:
猴头菇用温水泡发，去掉根部，再用清水洗净，切成厚片，这样猴头菇会感觉更有嚼头。熟鸡胸肉用手撕成丝。
找一个深碗，放入大葱段、老姜片、盐、料酒、黄芪和鸡胸丝，加入800ml凉水,盖上盖子。
将容器移入美的微波炉中，以高火加热5分钟，之后打开盖子放入猴头菇片和枸杞改用中火，2分钟后你就发现有一股股的香气弥漫出来，之后再炖上8分钟。
戴好微波炉专用手套将烹调好的汤从微波炉中取出，撒上芝麻香油和白胡椒粉搅匀，一碗浓郁滋补的黄芪猴头菇汤就煲好了
标题：陈皮草果乌骨鸡汤
做陈皮草果乌骨鸡汤的材料
主料:乌骨鸡500克
辅料:陈皮3克 草果5克
调料:姜3克 豆豉5克 大葱5克 胡椒粉3克
陈皮草果乌骨鸡汤做法
1. 将陈皮、姜、胡椒、草果用纱布包好,鸡剁成块.
2. 以上乌雄鸡、陈皮、草果、葱、豆豉一起放入锅内,加水适量,用旺火煮沸后,改用小火熬成汤即可.
健康提示
此汤温中健脾,补益气血,凡是身体虚弱,食欲减退,喜暖嗜卧,稍微动一下就上气不接下气者可以常此汤.
补气补血,脾虚滑泄,开胃健脾.
标题：鲢鱼焖豆腐
材料:
鲢鱼一条（约4斤），盐水卤豆腐2斤，葱姜蒜，八角，调料：花生油，郫县豆瓣酱，盐，料酒，味精
做法:
1、鲢鱼去鳞、去其内脏、鱼鳃和黑色腹膜，洗净，切大段，斜打花刀；
2、起油锅，油热后，爆香葱姜蒜和八角；
3、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油；
4、烹入料酒，下入切好的鱼段；
5、添加没过鱼的开水，大火煮开，转中火炖20分钟；
6、添加大块卤水豆腐，继续中火炖20分钟；
7、少量添加盐和味精，转小火炖20分钟；
8、撒入香菜和葱碎，出锅即可。
标题：拖肠大战
贾复
贾复自抱月双槐岭投军，尚未立功就封了引战将军，不安心。昆阳大战中自告奋勇闯营报号，在百万大军中冲杀，击杀莽军兵将无数，射伤三齐王，进入昆阳。不料射飞了刘秀令箭遭邓禹怀疑，只得回去再取，回营后马又犯乏，借用岑彭的马，又冲一次。第二天又带邓禹回文公示回三江大营，不了中了箭伤，在重伤的情况下，重回大营并杀死老将阎明、走线锤锤打巨无霸护心镜，成为《东汉演义》的一大经典战例。
罗通
表现的是唐太宗征西时，兵至界牌关，守将苏宝童用镖打伤挂帅的秦怀玉。罗通出战迎敌，击败了苏宝童；苏部将王伯超出战，用车轮战法，乘罗通不防以枪刺穿其腹部，肠流于外！罗忍痛拖肠奋战，其子罗章也前来助战，刺死了王伯超。后成为京剧《界牌关》。
蓝理
这可是史书上白纸黑字记载的。
康熙二十二年（一六八三）农历闰六月十四日，蓝理率领舰船从铜山出发，十五日晚攻占花屿，十六日抵西屿头，二十日进占虎井屿，二十二日随施琅率师直驶澎湖。郑军刘国轩统领将士二万余人，战船二百余艘，坐镇澎湖迎战。澎湖海上，双方短兵相接，战舰相向。刘国轩在澎湖岛上还构筑十多座炮台，沿岸筑造短墙，分派重兵把守。蓝理卒战船出击，郑军部将曾遂率船迎战。双方从辰时战至午时，海上硝烟弥漫。蓝理越战越勇，突然一枚炮弹飞来，弹片击中其腹部。蓝理倒下，曾遂大叫："蓝理死了！"蓝理之弟蓝瑶将蓝理扶起。蓝理挣扎着站起夹，握紧拳头大喊："蓝理没死，曾遂死了！"并连呼："杀贼！杀贼！杀贼！"声大如雷，清军士气大振。
这时，蓝理的肠子已经流出来。族人蓝法为他将肠子捧放入腹，具弟帮他包扎穿衣。蓝理全然不顾，还在大喊杀贼。双方都以铁钩钩住对方船只，往对方掷火箭、火龙、火罐。蓝理命以火药桶攻敌，击沉二艘，烧死无数。郑军被迫败退。
标题：木瓜焖银耳
材料:
银耳30克，木瓜半只，冰片糖适量。
做法:
将银耳用清水浸透发开，洗净；
木瓜削皮去籽，切成小块；
木瓜、银耳、冰糖一起放入炖煲内；
加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
标题：红枣天麻焖土鸡
材料:
土鸡半只，天麻10克，红枣10颗，枸杞20颗，姜1块，花椒5颗，盐
做法:
1.土鸡洗净，切块。天麻洗净，切片，红枣，枸杞洗净，姜切片备用。
2.烧一锅开水，放入鸡焯烫至变色后捞出。将焯好的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，放入姜片和花椒。
3.大火煮开后，改成中小火，放入天麻，红枣和枸杞，盖子煲2——3小时以上，调入盐即可。
标题：樗栎庸材
注音
词条：樗栎庸材
拼音：chū lì yōng cái
释义
樗：臭椿，栎：橡树，不成材的树木。比喻平庸无用的人。常用作谦词。
出处
《庄子·逍遥游》：“惠子谓庄子曰：“吾有大树，人谓之樗。其大本拥肿而不中绳墨，其小枝卷 曲而不中规矩。立之途，匠者不顾。今子之言，大而无用，众所同去也。”庄子曰：“子独不见狸狌乎？卑身而伏，以候敖者；东西跳梁，不辟高下；中于机辟，死于罔罟。今夫斄牛，其大若垂天之云。此能为大矣，而不能执鼠。今子有大树，患其无用，何不树之于无何有之乡，广莫之野，彷徨乎无为其侧，逍遥乎
寝卧其下。不夭斤斧，物无害者，无所可用，安所困苦哉！”
用法
例子：庶曰：“某～，何敢当此重誉。”（明·罗贯中《三国演义》第三十六回）
用法： 联合式；作宾语；比喻无用之材
近义
近义词 碌碌无为、平庸无奇
反义
反义词 才华出众
标题：踏门
拼音
tà mén ㄊㄚˋ ㄇㄣˊ
词语解释
踏门（踏门）　
登门。 宋 黄庭坚 《答玉道济寺丞观许道宁山水图》诗：“异时踏门闯白首，巾冠欹斜更索酒。” 元 马致远 《青衫泪》第一折：“好是奇怪，娘见了三个秀才踏门，怎生便教看酒。”《孽海花》第二二回：“你吓跑了总宪大人，明儿个都察院踏门拿人，那才要紧呢！”
标题：拉纳卡AEK足球俱乐部
球队资料
  拉纳卡AEK足球俱乐部队徽名字：拉纳卡AEK足球俱乐部 [1]
英文名：AEK Larnaca FC Larnaka
国语译名：拉纳卡AEK足球俱乐部
所属国家：塞浦路斯
联赛级别：塞浦路斯足球甲级联赛
球队阵容
球员
英文名
位置
生日
国籍
身高(cm)
体重(kg)
康斯坦丁努
Andreas Constantinou
后卫
1980-10-12
塞浦路斯
188
80
格奥尔吉奥
Angelos Georgiou
门将
1974-08-27
希腊
185
80
奥利塞赫
Azubuike Oliseh
中后卫
1978-11-18
尼日利亚
180
80
科措尼斯
Christos Kotsonis
前卫
1976-06-13
塞浦路斯
176
克里索斯托莫
Chrysostomos Chrysostomou
前卫
1974-10-20
塞浦路斯
蒙特亚努
Cristian Munteanu
门将
1974-11-10
罗马尼亚
181
79
达托鲁
George Datoru
中锋
1977-05-25
尼日利亚
180
78
拉扎雷夫斯基
Goran Lazarevski
前卫
1974-12-17
马其顿
巴
Ismaila Bah
前锋
1974-05-22
塞内加尔
183
76
切赛
Jatto Ceesay
右边锋
1974-11-16
冈比亚
174
63
纳格利
Kennedy Nagoli
前卫
1973-05-24
津巴布韦
179
70
帕夫鲁
Kyriakos Pavlou
前锋
1986-09-04
塞浦路斯
武格达里奇
Maumer Vugdalic
中后卫
1977-08-25
斯洛文尼亚
190
81
奥斯特克
Milan Osterc
前腰
1975-07-04
斯洛文尼亚
185
83
拉杜坎
Narcis Raducan
前卫
1974-09-23
罗马尼亚
176
71
冈萨尔维斯
Ze Nando Goncalves
左后卫
1975-05-21
葡萄牙
174
73

本赛季积分排名数据
赛胜平负进球失球胜率平率负率均得均失分全部211524361571%29%0%1.710.7147主场11704211164%36%0%1.91121客场1082015480%20%0%1.50.426
近五场比赛
赛事时间主队比分客队盘路让球大小盘路单双半场塞浦甲02-1201:00AEK拉纳卡4:0帕福斯赢2.253/3.5大双2:0塞浦甲02-0323:00AEK拉纳卡2:1艾治拿斯走12.5大单0:1塞浦甲01-2623:59亚吉纳帕1:1AEK拉纳卡输-1.52.5/3小双1:0塞浦甲01-1923:59AEK拉纳卡1:2萨拉米斯输1.252/2.5大单0:1塞浦甲01-1223:59奥林比克斯尼克西亚0:2AEK拉纳卡赢-0.52/2.5小双0:0
常见赛果
1-02-03-02-13-13-21-12-20-00-10-20-31-21-32-3全部432500101000301主场121200000000301客场311300101000000
得失球数据
球数012345678910+进球全部18921000000主场04511000000客场14410000000上半场117300000000失球全部116310000000主场52310000000客场64000000000上半场146100000000
赛季数据统计
全部主场客场平均进球1.711.911.5平均失球0.7110.4[2]
标题：猪肉烧板栗
材料:
主料：猪肋条肉（五花肉）600克，栗子（鲜）500克，
调料：料酒10克，盐3克，酱油50克，味精1克，葱白15克，猪油50克
做法:
1.将栗子用沸水煮片刻捞出，去壳去内皮，洗净晾干备用。
2.猪肉切块、葱切段。
3.炒锅上旺火，放入猪油，烧至八成热时放入栗子煸炒，熟后捞入盆里。
4.用炒栗子的锅放少许猪油烧热，再放入猪肉煸炒至断生，下料酒、盐、酱油、肉汤，烧沸后，改小火，并放入栗子一同焖炖，至肉烂栗子酥、汤稠时，加味精、葱段，翻炒几下，出锅装盘。
标题：洋葱烩猪肝
材料:
猪肝，洋葱
做法:
1.猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水,然后在清水中泡半个小时,取出切成大概 0.5CM左右的片状.再用水反复冲洗至没有血水.
2.烧开一锅水,关火.把切好的猪肝投入水中,马上用漏勺捞起,用凉水冲凉沥干待 用.
3.洋葱洗净剥去外皮,切成粗丝.准备一个小碗,放一小勺淀粉,加水调匀成水淀粉.
4.烧热油锅,放油,入洋葱丝煸炒至软,入猪肝煸炒片刻,放少许料酒,老抽,盐,白糖,鸡精迅速炒匀,然后放水淀粉拌匀,淋少许香油出锅.
标题：白果焖鸡
材料:
土母鸡1只约1500克（已经过初加工的），白果300克，姜10克，葱20克，枸杞30克，红枣15粒，沙参3根，清水2500毫升，精盐少许
做法:
1.将枸杞、红枣、沙参洗净。姜拍破，葱挽结待用。
2.将鸡洗净，放入沸水中焯水后捞出。
3.锅中装清水2500毫升置旺火上，放入焯水后的鸡、白果、破姜、葱、枸杞、沙参一起烧沸，然后调至小火炖至到鸡肉熟软，约3小时，最后加入红枣再炖1小时后即可。
4.起锅食用时，可以加少许精盐。
标题：花旗参焖竹丝鸡
材料:
主料：竹丝鸡一只，调料：花旗参5克，元肉适量，姜几片
做法:
竹丝鸡去皮（为了让汤品少点油脂）在开水里煮过（去血腥味），再和花旗参元肉姜片一起放入炖盅，加水炖3个小时，调味即可。
标题：探花筵
拼音
tàn huā yán ㄊㄢˋ ㄏㄨㄚ ㄧㄢˊ
词语解释
探花筵　
见“ 探花宴 ”。
标题：冰糖银耳焖木瓜
材料:
银耳1朵，木瓜1个，冰糖20克，水适量
做法:
银耳提前一宿用凉水泡开，洗净，剪成小朵。
木瓜去皮，去籽，切成小块。
木瓜与银耳一同放入锅内，加入适量水，放火上烧开。
加入冰糖，小火炖30分钟即可。
标题：焖羊蝎子
材料:
羊蝎子2斤，大葱1根，姜1块，大料3-4粒，干红辣椒约10根，酱油，料酒，盐适量，香菜适量
做法:
1、羊蝎子请摊主帮忙剁开；回家后浸泡一会，再彻底洗净
2、葱切段，姜切片
3、羊蝎子冷水下锅，大火煮沸，捞去浮沫至汤清
4、加入葱、姜、干辣椒，转小火炖2小时
5、炖差不多了，加酱油、料酒和盐，出锅前撒入香菜
标题：夏枯草煲羊肉
材料
主料:羊肉(瘦)100克
辅料:夏枯草20克
调料:姜5克 盐10克 料酒5克 白砂糖2克 味精1克 菜籽油10克
做法
1. 将羊瘦肉洗净,切成长3厘米、宽1厘米的肉丝
2. 夏枯草洗净,切段
3. 姜切片
4. 葱切段
5. 将夏枯草放入锅内,加水用文火熬出药汁约200克,盛入碗内待用
6. 锅烧热后放入菜油,油至六成热时,倒入肉丝煸炒
7. 肉丝变色时放入绍酒、姜、葱、白糖、食盐,煸炒至七八成熟
8. 放入夏枯草药汁液,加适量清水,煮沸
9. 转用文火烧至肉丝酥烂,加味精等调料即可.
健康提示1. 本品有清肝热、散郁结、降血压之功效
2. 适用于高血压病、头晕目眩、肝肿大、肺结核低热等症.
营养分析
羊肉(瘦):羊肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫...
标题：胡萝卜鳕鱼汤
做胡萝卜鳕鱼汤的材料
主料:鳕鱼500克 胡萝卜500克
辅料:猪肉(瘦)100克 枣(干)10克 陈皮2克
调料:盐5克 植物油20克
胡萝卜鳕鱼汤做法
1. 胡萝卜去皮洗净,切厚片.
2. 红枣(去核)、陈皮(浸软、去白)洗净.
3. 猪瘦肉洗净,切块.
4. 生鱼去鳞、鳃、肠脏、洗净抹干水,下油起锅稍煎黄.
5. 把生鱼、猪瘦肉、胡萝卜、红枣、陈皮放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2小时,加盐调味供用.
健康提示
此汤菜具有清补益气,健脾化滞的作用.
标题：油泡鲜贝
材料
主料:鲜贝400克
辅料:油菜心200克 虾籽5克 淀粉(蚕豆)8克
调料:大蒜(白皮)5克 姜2克 蚝油10克 胡椒粉1克 小葱2克 盐4克 香油1克 黄酒10克 猪油(炼制)50克
做法
1. 将鲜带子(鲜贝)洗净,剥去衣膜和枕肉,横刀切成两半
2. 将油菜心洗净
3. 将蚝油、精盐、芝麻油、味精、胡椒粉、湿淀粉、上汤调匀,成碗芡
4. 烧热炒锅,下熟猪油,放入菜心,加精盐、味精、二汤,炒熟后取出
5. 烧热炒锅,以熟猪油搪锅后,再下熟猪油,旺火烧至七成热,放入鲜带子油泡至仅熟,连油一起倒入油盆上的笊篱内,滤去油
6. 炒锅放回炉上,下熟猪油、蒜茸、姜末、葱末、虾子,炒匀
7. 再下带子,烹黄酒,调入碗芡,迅速炒匀,装盘,以炒熟的菜心伴边即成.
制作提示
1. 油泡,粤菜常用特技之一,将主料拉油至熟,捞起去油后,跟着放入料头、赞酒,调入碗芡的,称为油泡.烹制中最重要的火候与油温运用,芡色和调味得恰当,工艺标准是:有芡而不见芡流,色鲜而润滑,不泻油,不泻芡.这才符合油泡菜式的要求
2. 鱼贝亦可上薄浆,然后再飞水,以保带子水分不丢失,因而质地软嫩
3. 油温适中,泡的时间约10 至15秒,油温过高,或时间过长,皆易脱水,带子收缩变小,质地变柴
4. 因油泡带子过程,需准备熟猪油750克.
标题：美味紫菱角焖花腩
材料
菱角、花腩肉、姜片、蒜头（拍碎）、生抽、香肉酱、二汤、盐、糖、花生油。
做法
1、花腩洗净切块备用。菱角洗净去皮备用。
2、开锅下油，爆香蒜头和姜片，下花腩爆炒片刻，逼出部分猪油弃之，加少许生抽继续爆炒至香，放入适量的菱角、香肉酱和二汤，用中火焖淋，最后以盐、糖调味，收汁上碟即可。
标题：豆芽番茄鸭肉汤
做豆芽番茄鸭肉汤的材料
主料:黄豆芽120克 番茄200克 鸭肉120克
调料:姜5克 酱油5克 白砂糖3克 淀粉(豌豆)5克 植物油15克
豆芽番茄鸭肉汤做法
1.黄豆芽去根冲净滴水.番茄去皮切小块.牛肉切片,加调味料拌匀.
2.烧热锅下油,慢火爆姜片,加入黄豆芽同炒,注意勿使豆芽变焦,略爆片刻后,加入适量清水,大火煮滚,再加入番茄、牛肉,再滚后,下适量盐及糖调味,便可饮用.
标题：绍式八珍糕
介绍
八珍糕[1]是绍兴传统名点之一，历史悠久。有补中益气，开胃健脾，肥儿消疳等功能。
原料配方 炒糯米粉75千克 炒山药5千克 砂仁600克 炒莲子肉5千克 炒芡实5千克 茯苓
5千克 炒扁豆5千克 薏米仁5千克 绵白糖79千克
制作方法
1.中药材拣选泡制：炒山药，用无边铁锅以文火炒至淡黄色，炒莲子肉，用
开水浸透，切开去心，晒干，用文火炒至深红色。炒芡实，除去杂质，用文火炒至淡黄色。
炒扁豆除去霉烂、嫩、瘪粒及杂质，用文火炒至有爆裂声，表面呈焦黄色，砂仁、茯苓，除
去杂质。米仁，淘净，除去杂质，晒干。
2.湿糖：提前一天将绵白糖和适量的水搅溶，成糖浆状，再加入油，制成湿糖。
3.擦粉：先将糕粉同中药材经400型粉碎机碾成细粉，然后按量和湿糖拌和后倒入擦糕
机擦匀，去筛(糕粉需陈粉，如是现磨粉则需用含水量高的食物拌和，存放数天，使粉粒均
匀吸水后方可用)。
4.成型：坯料拌成，随即入模。将坯料填平，均匀有序地压实，用标尺在锡盘内切成五条。
5.炖糕：将锡盘放入蒸汽灶内蒸制，经3～5分钟即可取出。将糕模取出倒置于案板上分
清底面，竖起堆码，然后进行复蒸。
6.切糕：隔天，将糕坯入切糕机按规格要求进行切片。
7.包装：每包用秤秒量为125克，内衬白油光纸，加包彩招纸，外套方底塑料袋防潮。
质量标准：形态：小长方形，平直，无歪斜，厚薄大小均匀。
色泽：米黄色。
组织：粉质细腻，无糖丁、粉块。
口味：松脆，略有中药味，不僵口。
分类：
1、无糖八珍糕破壁粉：
经典八珍糕（白扁豆型）：适合大众人群及有腹泻人群。
经典八珍糕（杏仁型）：适合大便干燥及便秘人群。
儿童八珍糕（白扁豆型）：适合普通儿童及有腹泻儿童
儿童八珍糕（杏仁型）：适合大便干燥及便秘儿童。
2、八珍糕蜜球：
经典八珍糕（白扁豆型）：适合大众人群及有腹泻人群。
经典八珍糕（杏仁型）：适合大便干燥及便秘人群。
儿童八珍糕（白扁豆型）：适合普通儿童及有腹泻儿童
儿童八珍糕（杏仁型）：适合大便干燥及便秘儿童。
3、木糖醇八珍糕破壁粉：
经典八珍糕（白扁豆型）：适合大众人群及有腹泻人群。
经典八珍糕（杏仁型）：适合大便干燥及便秘人群。
儿童八珍糕（白扁豆型）：适合普通儿童及有腹泻儿童
儿童八珍糕（杏仁型）：适合大便干燥及便秘儿童。
4、抗衰老型八珍糕破壁粉：适合30岁以上成年人
人参八珍糕是来自乾隆八珍糕配方，特别适合中年以后，需要延年益寿、健脾养胃的人群。国爱堂在乾隆八珍糕的基础上，推出了四种人参八珍糕，分别是：
人参八珍糕白扁豆型，适合成年大众人群及有腹泻的人群；
人参八珍糕杏仁型，适合大便干燥及便秘的成年人群；
海参八珍糕，特别加入了海参，适合30岁以上成年男性；
燕窝八珍糕，适合30岁以上成年女性。
标题：台湾先住民史
基本信息
作　　者：史式，黄大受 著出 版 社：九州出版社ISBN：9787801144652出版时间：2006-04-  01版　　次：1页　　数：344装　　帧：平装开　　本：16开所属分类：图书 > 历史 > 民族史
内容简介
这些移民所到达的地方：向北到了太平洋中部的夏威夷，向南到了邻近南极洲的新西兰，向东到了靠近南美洲西海岸的复活节岛，向西到了靠近非洲东海岸的马达加斯加。其分布之广，覆盖的海域面积之宽，几乎是半个地球。欧洲人在海上称霸，不过是近三四百年的事；在此之前，古越人在太平洋上已经活跃了几千年。