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标题：劳伦琴低高原
概述

劳伦琴低高原
劳伦琴低高原（LaurentianLowPlateaus）北美洲主要地形区。
  劳伦琴低高原位于北美大陆东北部，五大湖-圣劳伦斯河以北。加拿大地形的主体，面积约占全国的一半。为一巨大的从边缘向哈得孙湾低斜的浅碟状地面。地质古老，构造基础是加拿大地盾，由前寒武纪结晶岩构成。久经侵蚀，地势起伏平缓，大部分海拔200～450米，相对高差仅30～60米，蚀余丘具有峰顶齐一的特点。
地理位置

加拿大国土的主体是波状起伏的低高原和平原低地，全国分为6大地形区
  劳伦琴低高原。中、东部是劳伦琴低高原，中部平原区介于劳伦琴低原与落基山脉山麓之间，大湖-圣劳伦斯低地位于劳伦琴低高原东南，阿巴拉契亚高地延伸于大西洋沿岸诸省，东北至纽芬兰岛，西南与美国阿巴拉契亚区连为一体，属古生代褶皱带。西部是北美科迪勒拉山系的组成部分。北极群岛属大陆岛，冰期后海面上升，与大陆分离，北部各岛地势较高，系古生代褶皱山区。
地质构造
地质构造为加拿大地盾。高原处第四纪冰川中心部位，侵蚀严重，羊背石广布，冰蚀湖星罗棋布，水系紊乱，土壤贫瘠。有湖泊高原之称。加拿人地盾是一个马蹄型的岩石地区，约占全国面积的1/2，海拔一般介于200-450米，哈得孙湾南岸低地海拔低于200米。高原边缘地势较高，东部延伸至拉布拉多，南至金斯顿市，并向西北折转，直抵北冰洋。
这里的地盾(CanadianShield)岩石圈是加拿大境内最大的地理特征。加拿大
  尼亚加拉瀑布地盾被公认为是北美洲大陆的核心，由许多古老山脉的根基组成。其片磨岩和花岗岩有35亿年的历史，相当于地球年龄的3／4。由于受到冰河进退的侵蚀，地盾表面只有一层薄土，对农业生产限制极大，但有利于枞树（冷杉）、美洲落叶松和松树等北方林木的生长。该地区是金、银、锌、铜和铀等各种矿物的蕴藏所在。但是铁﹑镍﹑钴﹑金﹑银﹑锌﹑铜和铀等矿物蕴藏极为丰富的地区.加拿大较大的采矿城市，如安大略省的萨德伯里和提敏斯，魁北克省的瓦尔多尔以及马尼托巴省的弗林弗隆和汤普孙等，都在此地区内。
气候

加拿大地处高纬，90%以上在北纬50°-80°之间，西部科迪勒拉山系阻挡太平洋温湿气流东侵，大部分地区受北冰洋气团和极地大陆气团控制，气候寒冷是最突出的自然地理牲。植被以亚寒带针叶林为主。
劳伦琴低高原大部分，属副极地大陆性气候。太平洋沿岸终年面迎温湿西风，沿海多峡湾，有暖流经行，属温带海洋性气候。东岸有寒流经过，气候冷湿，年降水量800～1000毫米。
旅游圣地

劳伦琴低高原，这里有美丽的湖光山色和大片的森林，夏季时，有许多游人到此徒步旅行或参加水上运动，冬季时，人们到此来滑雪。圣劳伦斯湾侧的加斯佩半岛也是一个比较著名的游览区，此地有各种野生动物、青葱的森林和壮丽的海滨景观。
景点介绍
尼亚加拉瀑布
闻名于世的雷鸣般飞泻的“马蹄瀑布”让您拥有终生难忘的惊险刺激的体验之旅。
乘坐“雾中少女号”游艇带你直至飞瀑脚下。参加“瀑布背后的探险”或者站在石桌景区您可以以近在数英尺的距离欣赏难得一见的瀑布奇观。若要鸟瞰瀑布全景，史隆塔，尼亚加拉喷气快艇，柯尼卡美能达塔，或者乘坐直升飞机都是不错的选择。沿着瀑布下游漫步在著名的白浪之路，您可以欣赏到上亿加仑的河水狂泻汇入下面的尼亚加拉河的壮观景象。沿着尼亚加拉公园大道驱车一路享受精心装饰的绚丽夺目的花园。
距离瀑布不远的小镇上，建有很多娱乐景点，包括1，2000瓦的六层宽银幕立体电影院，收集大量珍贵的历史资料的戴尔得渥展馆。克利夫顿山更能满足您的各种品味的需求，闻名遐迩的路易斯图索蜡制品，吉尼斯世界纪录博物馆，米高梅电影公司中心等等应有尽有。整个秋季，尼亚加拉圆形大剧院让您和您的家人享受杂技和马戏表演的视觉盛宴。当然也不能错过娱乐活动让你烟花缭乱的马林兰和面积巨大的蝴蝶温室。
多伦多中心岛加拿大国家电视塔是世界第一高塔，乘坐电梯只需58秒您就能眺望到  多伦多中心岛这个毗邻安大略湖的滨水城市。 当您游历博物馆和美术馆时，千万不要错过安大略皇家博物馆，其中最著名的部分是古代中国和古代埃及的收藏。安大略美术馆拥有至少两万件珍贵的艺术作品，并以收藏英国雕刻家亨利•摩尔的900多件作品而举世闻名。巴塔鞋类博物馆收集了一万多种鞋子，从西伯利亚驯鹿靴到埃尔顿•约翰穿过的平底靴，种类之丰富让您叹为观止。
在市中心，从栈桥搭乘渡船大约10分钟就能到达拥有公园和海滩的中心岛，中心岛最适合带孩子的家庭游客游览。而安大略湖畔的安省游乐宫也是适合全家娱乐的活动中心，娱乐项目多不胜数。冰球名人堂是众多游客的必到之处。拥有5000多种动物的多伦多动物园位于是中心的东北角。离商业区仅40分钟车程的游乐园是加拿大第一个也是最大的一个主题公园，令人刺激兴奋的游乐项目您一定不能错过。
千岛群岛
安大略省东部地区湖泊河流星罗棋布是珍贵文化遗产保护区。等待您的是众多的历史古迹和质朴的自然风光。
步行在霍普堡和科堡的19世纪风格建筑房屋让您犹如置身其中。爱德华王子郡的桑德班克斯省立公园是夏季游泳的好去处。布莱顿的布莱克省立公园是300多种鸟类的栖息地，吸引
  千岛群岛众多游客。千岛群岛(是远近闻名的避暑胜地，每年夏天都有络绎不绝的游客前来度假。在加纳若克搭乘观光船周游千岛群岛或者在群岛剧院看一出精彩的戏剧表演也是不错的选择。劳伦斯海岛国家公园让您领略岛屿风光。在风景如画的千岛群岛公园大道上驾车观光穿越这个令人惊诧不已的群岛天堂。可以登上千岛甲板眺望群岛的自然风光。千岛群岛中心的船坞小镇罗克波特是很多游客的必到之处。
金斯顿是反映着加拿大变迁的城市，由于这里绝大多数都是使用石灰岩建成的英式建筑而被称为“石灰岩之城”。亨利堡如今已被作为军事博物馆，生动再现了当时英国和加拿大军队生活的军营和武器库等等，带给您19世纪的堡垒气氛。莫里斯堡的上加拿大村再现了19世纪加拿大开拓时代保守人士的生活场景，是北美最大的历史古迹游览胜地之一，在这里，游客仿佛被带到了19世纪。您可以看到铁匠，洋铁匠，鞋匠还有其他授手艺匠人，身着古装的讲解员会忙着带您穿梭于古迹建筑之间，值得您花上时间好好看看。
渥太华河
民风民俗

四月在很多公园和节日庆祝活动的地方您都可以亲眼看到加拿大的特产枫叶糖浆的酿制全过程。渥太华谷的拉纳克郡被誉为是“安省枫浆之都”。埃尔迈拉枫糖节，爱德华王子郡的枫糖节您一定不能错过。在这里你可以品尝到各式各样的枫糖点心，枫糖蛋糕，让您大饱口福的时候也大饱眼福。
每年一度的尼亚加拉鲜花节吸引众多来自世界各地的游客前来观赏开满鲜花的苹果树，桃树以及令人垂涎欲滴的樱桃树。尼亚加拉小镇举办的萧伯纳节让你走进乔治•萧伯纳这位伟大的剧作家的传世之作。斯特拉特福德节上演着莎翁的经典剧目，您若能争取到扮演个小角色也会别有一番乐趣。
七月一号是加拿大国庆日，渥太华举行大型的烟花表演和庆祝活动。金斯顿龙舟节让您在夏日滨水海岸沐浴阳光，体验盛况空前的赛舟会。安大略省西南地区的伦敦气球节则让您实现空中遨游的梦想。
如果您是音乐爱好者，距离多伦多1小时车程的帕里湾音乐节和埃洛拉音乐节是不错的选择。在大多伦多地区则有大大小小六个不同的音乐节。远近闻名的渥太华爵士乐节让您大饱耳福。
在桑德湾的威廉姆斯历史公园您可以看到穿着当时服装的皮毛交易者，因为这里曾经是世界上最大的毛皮贸易站之一。在马尼图林岛的维克维密康文化节您会亲自体验到土著文化。如果你想要体验不同的文化，萨德伯里的大蒜节一定会让您满意。
相关词条

北美洲、加拿大、高原 、 地貌、气候
标题：建辉企业
简介
四川建辉陶瓷有限公司创建于1997年5月，  
坐落在中国西部瓷都夹江，拥有固定资产 2.8  
亿多元 、占地400 多亩、员工 2000 多人、年  
生产能力达 2000万㎡,年产值达5亿元。是集陶  
瓷研发、生产、销售为一体的大型建陶民营企
业，下辖欧罗兰、迈克尔、宇嘉三个分公司。
现代化的厂房采用 40m 大跨度彩钢结构,按照高新技术产业的标准要求设计建成,
雄伟壮观。先进的设备、技术和管理，凝聚力极强的员工队伍，
企业文化
在 “ 激情、创新、发
展 ” 的企业文化下，使企业朝气蓬勃，充满活力。公司精心打造品牌,塑造企业形象,
不断提高产品质量，建立高效营销，提供优质服务，将 “ 质量为本、服务为胜、做好
品牌 ” 的经营理念贯彻始终。
产品与服务
为生产更优质的产品，实现更完善的管理
和服务，建辉公司与广东佛山迈克尔陶瓷有限
公司强强联合，依靠强大的资金实力和技术创
新，以市场为导向，以科技求发展，秉承艰苦
奋斗的创业精神，使企业从 1997 年一个煤烧
窑小厂，几乎以每年一个分厂的速度实现了追
赶型跨越式的发展，产品覆盖各种规格的瓷质抛光砖、白坯水晶砖、内外墙砖、小地砖
、腰线、花片等。产品已通过 ISO9001 国际质量管理体系认证，获得“ 建材产品放射
性检测合格证 ” 和 “ 中国建材绿色环保产品推荐证书 ” ，取得了自营进出口资格
证书,并由中国平安保险公司产品责任承保 。属下“ 建辉”、“欧罗兰” 、“ 迈克
尔 ” 、“ 皇家马 ” 、 “ 宇嘉 ” 五个品牌都有准确的市场定位和独到的品牌理念，
受到消费者的青睐，产品远销全国各地 100 多个大中城市，已建立了一套完善的营销网
络。
其它相关
公司几年来在各级党委政府的领导和有关部门的大力支持下，取得了十分可喜的成
绩和长足的发展，受到了省、市、县各级领导的高度赞扬和充分肯定，从而进一步增强
了我们的信心。在今后的发展历程里，将立足陶瓷行业，进一步做大做强，同时涉足相
关行业，从而实现把建辉公司建成中国西部陶瓷行业骨干企业集团的战略目标。
标题：锅焖蕨菜鱼卷
基本信息
  锅焖蕨菜鱼卷名称：锅焖蕨菜鱼卷
菜谱类别：鲁菜
菜谱主料：蕨菜
食谱辅料：小麦面粉 等
关键词标签：菜系   蕨菜
菜系功效：山东菜（如食谱双冬氽肉丸子）
烹饪工艺及口味：焖（如菜谱意大利海鲜饭），咸鲜味口味（如菜谱烤火鸡）
锅焖蕨菜鱼卷的特色：色泽金黄，软嫩滑润，口味咸鲜。
来源：家常菜的做法[1]﻿
制作材料
  蕨菜　　锅焖蕨菜鱼卷的制作材料：
主料：蕨菜200克,鲑鱼200克
辅料：鸡蛋150克,香菜20克,
调料：小麦面粉3克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,料酒3克,大葱2克,姜2克,大蒜（白皮）3克,淀粉(豌豆)5克,猪油（炼制）50克
烹饪工艺
  鲑鱼　　锅焖蕨菜鱼卷的做法：
1. 将鱼肉片成薄片；
2. 平摊在案板上，撒上精盐、味精、胡椒粉、料酒腌入味；
3. 取4根蕨菜用鱼片卷成卷，逐片卷完；
4. 切成4厘米长的段，粘上面粉；
5. 鸡蛋磕入碗内搅匀；
6. 锅内放猪油，烧至五成热时，将鱼卷蘸匀鸡蛋液逐个下锅，两面煎至呈金黄色时倒在漏勺内；
7. 锅内留底油，用葱、姜、蒜炝锅；
8. 出香味时添上鸡汤，放入精盐、味精，下入鱼卷加盖；
9. 小火焖三分钟再移至旺火上；
10. 用湿淀粉勾芡，淋入明油，撒上香菜，即可。[1]﻿  
食谱营养
蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效；蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压；所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用；蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力。
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效；三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。
营养成分
能量1014.36千卡 维生素B60.01毫克 蛋白质59.5克 脂肪79.6克 碳水化合物32.37克叶酸210.31微克 膳食纤维4.12克胆固醇1060毫克 维生素A860.13微克胡萝卜素2438.18微克 硫胺素0.34毫克核黄素0.81毫克 烟酸9.67毫克维生素C55.95毫克 维生素E8.69毫克钙170.98毫克 磷624.62毫克钾1620.95毫克 钠1677.46毫克碘41.27微克 镁158.61毫克铁12.9毫克 锌5.24毫克硒81.01微克 铜0.67毫克锰0.92毫克。
食谱功效
1. 蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效；
2. 蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压；
3. 所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用；
4. 蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；
5. 蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力；
6. 近年来科学研究表明蕨菜还具有一定的抗癌功效。
蕨菜性味、甘寒；
具有清热、健胃、滑肠、降气、驱风、化痰等功效；
可治食隔、气隔、肠风热毒等症。[1]﻿
食物相克
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
标题：深圳博园商务酒店
酒店简介
  外观英文名称：Bon-garden Business Hotel
酒店星级：深圳准四星级酒店 [1]
酒店地址：福田区深南大道竹子林紫竹七道博园商务大厦本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
深圳博园商务酒店简介：
深圳博园商务酒店是四星级涉外酒店，拥有各类客房228间，设有上岛咖啡西餐厅，可容纳500人就餐的博园大酒楼。另设有多功能会议室、大型地下停车场、商务中心、商场、韩国会所、棋牌室、桑拿等配套设施。 酒店位于深圳福田商务区，深南大道旁，地铁一号线竹子林站B出口200处。与园博园为邻，与深圳地铁总部隔路相望，毗邻华侨城风景旅游区、高新产业科技园。距会展中心、华强北商业圈仅需十分钟车程，距罗湖火车站十五分钟车程，宝安机场三十分钟车程。位置优越，交通便利。酒店开业时间2006年6月，楼高22层，共有客房总数221间（套），标间面积34平米.
酒店餐饮介
博园中餐厅坐落于酒店5—7楼，装饰风格独特，格调高雅的博园大酒楼，为阁下提供经典潮粤名菜。名贵的燕窝、鱼翅、鲍鱼.海鲜，也不乏精制的特色菜及绿色健康食品，款款皆是口味地道、滋味绝佳。无论是正式场合的商务宴请，还是轻松欢畅的家庭聚餐，都让宾主尽欢，畅快而归！另有豪华贵宾房30多间附设卡拉OK及独立洗手间，可供您举办各项私人聚会、喜宴等。
博园上岛咖啡西餐厅位于酒店二楼的上岛咖啡厅，装修格调高雅，极富时尚浪漫风格，提供各式欧陆风味的商务午餐及西式美食。优雅的环境，柔和的氛围，若想与良朋共享悠闲时光或洽谈商务，这里必定是你最好的去处。
酒店
  交通：距离市中心：5公里、距离火车站：12公里、距离飞机场：25公里、距离会展中心：5公里、距离港口：15公里、距离海边：15公里、距离长途汽车站：1公里；最近公交地铁站：竹子林站 1公里，步行10分钟
酒店设施
会议设施多功能会议室：面积188平方米，剧院式可容纳160人；另有3个会议室面积50-130平方米不等，可容纳30-45人。多功能厅可容纳120人、董事会议厅可容纳20人
餐饮设施拥有上岛咖啡厅，中西式美食，早茶，晚茶，提供经典潮式粤名菜，名贵燕窝，鱼翅，鲍鱼，海鲜，野味及绿色健康的特色食品。
休闲设施健身、棋牌、桑拿、夜总会
服务设施商务中心、租车、票务、洗衣房、停车场、按摩、机场接机服务（收费）
信 用 卡：国际信用卡万事达、国际信用卡东方卡、国际信用卡VISA、国际信用卡大莱、美国运通卡、中国银行长城卡、中国工商银行牡丹卡、中国建设银行龙卡、中国交通银行太平洋卡、中国农业银行金穗卡
  上网情况：所有房间宽带上网酒店环境
园博园、华侨城风景旅游区、高新产业科技园
酒店设施：宴会厅 送餐服务 酒店内餐厅 洗衣服务 停车场 咖啡厅 叫醒服务 酒吧/酒廊 商务中心 水疗服务 会议室 旅游服务 前台贵重物品保险柜 擦鞋服务 夜总会 大巴或轿车租赁服务 桑拿 会讲英语的服务员 蒸气浴 提供收费接机服务；
房间设施：单独房间空调 中式铺床 吹风机 拖鞋 单人床 浴衣 双人床 电热水壶 咖啡壶/茶壶 免费宽带 房间内可加床 小冰箱 房内保险箱 免费报纸 只能淋浴 写字台 免费瓶装水 蒸气/按摩浴缸 残障人房间 免费卫生间清洁备品 淋浴/盆浴组合
酒店客房
普通楼层-高级双人房 ￥
  [1]398
房型说明：所在楼层：11-20层；房型面积：34平方米；床型：双床；床面积：1.2*2.0；
普通楼层-高级单人房 ￥398
房型说明：所在楼层：11-20层；房型面积：34平方米；床型：大床；床面积：1.8*2.0；
普通楼层-海景单人房 ￥458
房型说明：所在楼层：11-20层；房型面积：37平方米；床型：大床；床面积：1.8*2.0；
豪华楼层-豪华单人房 ￥458
房型说明：所在楼层：21-22层；房型面积：35平方米；床型：大床；床面积：1.8*2.0
豪华楼层-豪华双人房 ￥458
房型说明：所在楼层：21-22层；房型面积：37平方米；床型：双床；床面积：1.2*2.0；
豪华楼层-豪华海景单人房 ￥538
房型说明：所在楼层：21-22层；房型面积：37平方米；床型：大床；床面积：1.8*2.0；
普通楼层-高级套房(一房一厅)
房型说明：所在楼层：12-20层；房型面积：43平方米；床型：大床；床面积：1.8*2.0
普通楼层-海景套房(一房一厅)
房型说明：所在楼层：12-20层；房型面积：49平方米；床型：大床；床面积：1.8*2.0；
豪华楼层-豪华套房(一房一厅)
房型说明：所在楼层：21-22层；房型面积：58；床型：大床；床面积：1.8*2.0；
普通楼层-博园套房(二房一厅)
所在楼层：12-20；房型面积：90平方米；床型：大床；床面积：1.8*2；房间无电脑；
豪华楼层-豪华海景套房(一房一厅)
所在楼层：11-20；房型面积：60平方米；床型：大床；床面积：1.8*2；房间无电脑；
酒店预订
入住时间是中午十二点以后、晚上十八点前，可视当天入住情况适当延长到晚上20点，推迟入住请通知酒店保留房间；
付款方式：前台支付（Visacard、牡丹卡、金穗卡、长城卡、龙卡、太平洋卡、万事达卡、运通卡、大莱卡、JCBcard 现金）。
房费包含酒店服务费，不包括酒店其他费用、税收及客人额外要求的费用。
通常酒店的入店时间为12：00，离店时间为退房当天的正午12：00。如酒店同意可提前入住或推迟离店，如房间紧张情况下，可能酌情加收一定的费用。
信 用 卡： 国际信用卡万事达(Master)、国际信用卡威士(VISA)、国际信用卡运通(AMEX)、国际信用卡大来(Diners Club)、国际信用卡JCB、中国银行长城卡、中国工商银行牡丹卡、中国交通银行太平洋卡、中国农业银行金穗卡、中国建设银行龙卡
酒店预订注意事项1.酒店房间一般情况下保留到预订当天的下午6点整，节假日可能保留到下午5点整；
2.如客人因其它原因晚到，请在预订成功后直接致电保留房间，会展等特殊时期需要提供信用卡担保或者提前支付房费。
3.房间价格因季节变化可能不准确，请以电话咨询或最终确认为准。
酒店预订流程第一步：选择好适合您的酒店房型后，您可以通过电话、网上下订单或传真，报客人姓名、房型及入住日期进行预订.
第二步：预订部在收到您的预订信息后，会在一小时内予以确认.
第三步：在收到确认信后，在入住当天，客人只需在前台报客人姓名即可.
第四步：入住时候需要携带成人身份证件登记入住，并需要交付一定的押金；
◆温馨提示◆
办理入住：入住酒店须凭有效证件登记，一般酒店办理入住时会收取客人一定的押金，作为您在酒店 内的部分消费或损坏（遗失）酒店物品的保证金，退房时凭押金单结清费用后退回，押金的多少视各酒店 规定。
标题：泰伦·卢
个人简介
泰伦·卢于1998年NBA选秀第一轮第23位被丹佛掘金队选中，职业生涯共效力过湖人、奇才、魔术、火箭、老鹰、小牛和雄鹿七支NBA球队。作为一名小个子控球后卫，卢继承了小个子速度快，灵活的特点，突破比较犀利，但身高问题还是使他有不少弱点，突破后容易被封死线路，中投，三分不稳定，防守上又成为对方突破的缺口。所以泰伦·卢一直无法稳定地成为一支球队的绝对主力，职业生涯始终在不断流浪。不过，泰伦·卢有很好的运气，在00年和01年跟随鼎盛的湖人王朝获得NBA总冠军，实现了NBA球员职业生涯追求的目标，并在01年总决赛中作为奇兵对位防守阿伦·艾弗森，而其酷似艾弗森的造型也令球迷印象深刻。  总决赛防守艾弗森2009年10月，泰伦·卢接受了凯尔特人队向其发出的邀请，成为了凯尔特人新任篮球发展事务主管，协助凯尔特人教练组进行工作并参与球队的训练。
技术分析
进攻虽然有速度，但由于身高问题，容易被封盖，作为后卫队员，三分能力也不算突出！防守身高问题成为对手进攻缺口，在抢断方面的数据也不尽如人意！更不用说盖帽和篮板了！  效力于魔术队时期‍位置作为一名组织后卫,视野不够开阔,个人进攻欲望过强,成功率又不高!速度是叫叹的,控球是单一的.跑动是大范围的,被卖是自找的
生涯亮点
2000和2001年随湖人队夺得总冠军
99年打第一场NBA赛事,对手是森林狼
大学时贡献432次助攻,校历史第三
其他信息
全名为Tyronn Jamar Lue
最崇拜的人是母亲金-米勒
有一个兄弟：格勒格里-米勒；一个姐姐：莎克亚
在内布拉斯加大学攻读社会学专业
最喜欢的食物是意大利面食
最喜欢的球队（除篮球外）是底特律雄狮队
NBA数据
常规赛平均数据赛季
球队
出场
首发
时间
投篮%
三分%
罚球%
抢断
封盖
失误
犯规
前场板
后场板
总篮板
助攻
得分
98-99
湖人
15
0
12.5
.431
.438
.571
0.30
0.00
0.7
1.9
0.1
0.3
0.4
1.7
5.0
99-00
湖人
8
0
18.3
.487
.500
.750
0.40
0.00
1.1
2.1
0.3
1.3
1.6
2.1
6.0
00-01
湖人
38
1
12.3
.427
.324
.792
0.50
0.00
0.7
1.4
0.1
0.7
0.8
1.2
3.4
01-02
奇才
71
0
20.5
.427
.447
.762
0.70
0.00
1.4
1.7
0.2
1.5
1.7
3.5
7.8
02-03
奇才
75
24
26.5
.433
.341
.875
0.60
0.00
1.0
2.0
0.3
1.7
2.0
3.5
8.6
03-04
魔术
76
69
30.7
.433
.383
.771
0.80
0.10
1.6
2.4
0.3
2.1
2.4
4.2
10.5
04-05
老鹰
49
46
31.2
.464
.364
.871
0.50
0.00
1.7
2.4
0.3
1.9
2.2
5.4
13.5
…
火箭
21
3
22.8
.393
.333
.778
0.40
0.00
1.1
2.3
0.0
1.9
1.9
2.8
6.0
05-06
老鹰
51
10
24.2
.459
.457
.855
0.50
0.10
1.5
2.2
0.3
1.4
1.7
3.1
11.0
06-07
老鹰
56
17
26.6
.416
.348
.883
0.40
0.00
1.5
1.8
0.3
1.5
1.8
3.6
11.4
07-08
老鹰
33
3
17.1
.439
.435
.857
0.30
0.00
0.7
1.2
0.3
1.0
1.3
1.8
6.8
…
小牛
17
0
10.1
.474
.529
.250
0.00
0.10
0.3
1.6
0.0
0.8
0.8
0.9
3.8
08-09
雄鹿
30
0
13.1
.454
.467
.750
0.20
0.00
0.7
1.4
0.2
1.0
1.2
1.5
4.7
…
魔术
14
0
9.2
.395
.353
.667
0.10
0.00
0.1
0.9
0.0
0.8
0.8
1.0
3.0
NBA生涯
554
173
22.7
.437
.391
.829
0.5
0.0
1.2
1.9
0.2
1.5
1.7
3.1
8.5
‍[1]‍季后赛平均数据赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分
98-99 湖人 3 0 11.0 0.412 0.000 0.000 0.0 0.7 0.7 2.0 0.7 0.0 1.33 1.3 4.7
00-01 湖人 15 0 8.7 0.345 0.385 0.800 0.1 0.6 0.7 0.7 0.8 0.1 0.53 0.7 1.9
职业生涯 18 0 9.1 0.370 0.333 0.800 0.1 0.6 0.7 0.9 0.8 0.1 0.67 0.8 2.4
标题：陈仪
简介
生于1883年，清光绪二十八年(1902年)东渡日本。入士官学校第五期炮兵科，与蒋介石同学，加入光复会。光绪三十三年（1907年）回国，在陆军部任二等课员。宣统三年(1911年)武昌起义后，担任浙江都督府军政司司长。1914年5月，任陆海军大元帅统率办事处军事参议官。1917年，再次东渡日本，进陆军大学深造。1920年回国，定居上海。[1]1924年10月，被孙传芳任命为浙江第1师师长。1925年10月，任五省联军第1军司令。同月，任浙江省省长。  陈仪12月兼任十九军军长。1927年7月，被国民党政府委任为军事委员会委员。1928年3月，奉蒋介石命率团赴欧考察意大利、瑞士、荷兰、瑞典等国的枪炮厂、飞机场等。回国后任南京军政部兵工署署长，代军政部长。1934年1月福建事变后，调任福建省政府主席。1939年后，改兼第二十五集团军总司令。1935年后，为国民党中央执行委员会委员。1941年12月，就任行政院秘书长，兼国家总动员会议主任，代理陆军大学校长。1944年，兼任国民党中央设计局调查委员会主任委员，开始作收归台湾的准备工作。1945年10月日本投降后，赴台就任台湾行政长官兼警备总司令。1947年“二·二八事变”爆发，政策判断错误处事不当，使345名台湾人民被捕被杀。在强大舆论谴责下，被蒋介石解除了台湾省行政长官职务，改任国民政府顾问。此后深居简出，纵览进步书籍。1948年6月，复任浙江省政府主席，开始转向人民一边。11月，释放浙江省警保处处长毛森报批处决的100多名共产党员和进步人士。淮海战役结束后，蒋介石密令汤恩伯赴杭布防，极力反对，使杭州在解放时免于战火。1949年1月，在中共地下组织的帮助下，规劝老部下京沪杭警备司令汤恩伯起义。汤密告蒋介石，被免浙江省主席职，以“勾结共党，阴谋叛乱”罪遭逮捕。5月30日，绑架到台湾，拒不向蒋介石认错。1950年6月18日，被杀害于台北马场町。
生平
  陈仪陈仪早年接受私塾教育，曾入读浙江求是书院。1902年到日本留学，期间曾参加光复会；日本士官学校五期步科毕业，1909年回中国。1911年辛亥革命时参加浙江独立运动。1912年任浙江都督府陆军部长，兼陆军小学校长。1917年到日本陆军大学深造，第一期毕业。1920年再回中国，在上海营商。1925年孙传芳主政浙江，委陈仪为浙军第一师师长，之后转任第一军司令，浙江省长。1926年，陈仪投向北伐中的国民党，被任为国民革命军十九路军军长。但手下部队再次倒戈，于是下台，出国到欧洲考察兵工。回中国后被蒋介石委以兵工署署长，颇获赏识，之后转任军政部次长。1934年闽变结束后，调任福建省主席兼绥靖主任，整理福建军政。
1935年日本在台湾举行“始政四十周年纪念台湾博览会”。陈仪奉命到台参观，对日本人统治下台湾的高速发展感到惊讶，特别是相对中国大陆多年战乱下的停滞不前，令他感到深省。之后陈再派人到台湾考察，于1937年出版《台湾考察报告》，建议福建经济学习台湾。1943年的开罗会议中，同盟国声明战后台湾归还中华民国。1944年4月，中华民国行政院设立“台湾调查委员会”，任陈仪为主任委员。调查委员会对日治下台湾的经济、政治、民生、军事等各方面作出颇为详细的调查，报告书长达四十余万字。之后提出的《台湾接管计划纲要》，亦获得接纳。日本投降后，蒋介石于1945年8月29日委任陈仪为台湾行政长官，之后兼任警备总司令。10月24日，陈在美军将领陪同下从上海飞抵台北。10月25日陈仪代表中华民国政府及同盟国，接受台湾日本总督兼司令安藤利吉的投降。  陈仪陈仪治台时期，经济上实行统制政策。除了将日人留下的企业大部分收归国有经营外，还规定米、盐、糖、煤油等民生产品，由官方统一定价收购。对烟、酒、火柴等物品的专卖加强限制。陈仪接收台湾后，大量高层负责日本人返回原国。台湾本省人在多年日本统治下，多有不通晓书写中文及说北京官话；在当时政策下，原有职位多改由大陆抵台人员担任。从大陆到台湾的军政人员，质素参差，良莠不齐，不时与民众发生冲突。此外，台湾工业及农业生产在战后数年出现倒退，经济上一度出现了颇为严重的通货膨胀，致使台湾社会民怨沸腾。
1947年2月28日，二二八事件爆发。台北的政府人员与民众的冲突，引发岛上各地本地人对政府的抗争。3月8日蒋介石从大陆调来援军后，以陈仪为长官的政府，对民众展开了血腥而且非常不必要的镇压。估计有一千至一万五千名台湾人被捕后遭屠杀；当中包括地方议员、医师、律师、新闻记者、教师、画家等社会精英。
3月22日，陈仪被国民党三中全会撤职。5月11日，陈返回大陆，改任国民政府顾问。5月16日，台湾行政长官公署亦撤销，改组为省政府。
1948年8月6日，陈仪再被蒋介石委任为浙江省主席。次年1月，陈尝试策动与其关系密切的京沪杭警备总司令汤恩伯一同投降共产党。汤恩伯将此事向蒋介石报告。1949年2月，陈仪被免去省主席职，之后开始被软禁。1950年4月陈仪被押解台湾，陈仪到台湾后，“即对任何人不再发一言一语，终日如老僧入定。”后囚禁于基隆，蒋侍从室主任林蔚劝他向蒋介石认错，写悔过书，蒋允许恢复其自由，但遭到陈仪凛然拒绝，说：“我有何错？我无错可认，他不高兴，可以杀我，我已年过半百，死得了  陈仪被枪决前，悔过书我不能写。”林蔚说：“总得让蒋先生下台。”先生说：“下不下台是他的事，我没有要他把我抓起来。”
1950年5月19日，台湾军事法庭判决陈仪死刑。陈仪死前由在福建共同推行过“新生活运动”的“五虎上将”蒋鼎文打理一切，6月18日于台北马场町被枪决，抵刑场时，陈仪对行刑的人说：“向我的头部开枪！”便大步向前，直呼：“人死，精神不死”。陈仪死后，由五弟陈公亮收尸火葬，骨灰埋于今台北县五股乡，立碑曰：“陈公退素之墓。”。陈仪“伏法”后，汤恩伯“在其三峡乡寓中，如丧考妣，终宵绕室彷徨，痛苦不堪，复在私宅堂屋设灵堂，一连自书挽幛多幅”。
陈仪第二任妻子为日本人，两人无子嗣。
相关资讯
[2]台湾228事件“主角”陈仪63年前遭枪决后，疑被悄悄葬于五股区龙形山区;住在墓旁的成州里长陈林益26日表示，陈仪的墓曝光后，常有人来喷字泄愤，最近更发现墓碑和墓前石案不翼而飞，墓内骨灰也似被移走。陈仪的墓(2张)
标题：洪洞甲鱼
简介
洪洞县靠汾河一带盛产甲鱼。甲鱼即鳖，俗称“王八”。它保是营养价值很高的食用品，又是主治阴虚、劳热、骨蒸等病症，具有活血通络、消症化积功效的名贵药材。当地人用甲鱼作成一道道风味独特的地方名菜。用甲鱼和鸡为原料制作的名菜“霸王别姬”，色鲜味美，营养丰富，深受顾客欢迎。
地理位置
洪洞县地处临汾盆地，气候温和，水源充足，汾河横穿洪洞县境，水流平缓，水面开阔，滩涂面积达867公顷，丘陵山区的小泉小溪星罗棋布，为甲鱼的最佳自然生长区，所产的甲鱼驰名三晋。20世纪70年代全国甲鱼出口创汇现场会议就在这里召开。
甲鱼营养价值
甲鱼又称“元鱼”“团鱼”，为鳖科动物；是一种名贵水产品，全身都是宝，无论食用、药用价值都很高。甲鱼的营养价值相当丰富，可食部分含蛋白质17 .3％，脂肪4％，热量44万焦耳，每100克中含15毫克钙，含磷94毫克，碳水化合物26％左右，还有维生素A、B1、B2等营养素。
甲鱼还以肉质细腻、肥腴鲜美而著称。甲鱼可以清蒸、红烧，还可以清炖。特别是山西名菜“风翅长寿鱼”，菜型栩栩如生，口感肥嫩味美，造型独特，脍炙人口。
药用价值
甲鱼是一种高级滋补品，甲鱼的甲、血、头、脂和卵均可入药，甲鱼富含动物胶、胶蛋白、维生素等物质，有滋阴补气、除热除疟、消肿去瘀之功，甲鱼肉属甘平，亦为良药。主治热气湿痹，能补中益气，补虚补阴。甲鱼头干制后入药，称为“鳖首”，治脱肛、漏疮和小儿诸疾，效果均佳。甲鱼血可作补血剂。长期食用甲鱼可以延年益寿，并有防治癌症的功效。 洪洞县为了开发特种水产养殖业，保护、抢救甲鱼资源，促进地方经济发展，1985年在山西省科委的支持下，进行了3年的试验攻关，对甲鱼的生活习性、生育规律、人工孵化繁殖等技术，进行了系统研究，并培训了一批技术骨干，建设了5个鱼养殖场（点），养殖水面l．5公顷，投养甲鱼1万余只，人工孵化幼鳖6千余只，孵化率达70％～95.4％，每公顷每年养殖效益可达7．5万余元，居全国领先地位。 [1]
标题：四喜饺
基本信息
【菜谱名称】 四喜饺
【所属菜系】 浙江菜
【口味特点】 色香味具全，鲜嫩而有弹性
制作原料
精白粉500克，鲜网馅600克，青豆、火腿、蛋白、蛋黄、香菇末少许。
制作过程
1. 500克面粉中加入200克温水，揉匀揉透后，搓长，摘成坯子40只，擀圆形皮子。 2. 在皮子中间放上肉馅，先将两对面的皮子粘住，再将另两面的皮子粘住，露出四个洞眼。 3. 在四个洞眼中分别放入青豆、火腿、蛋白、蛋黄等四色原料，即四喜饺生坯。 4.把生坯上笼用旺火水蒸8分钟左右即成。
又一做法
【菜谱名称】 四喜饺
【所属菜系】 满汉全席
【制作原料】
面粉150克，虾肉馅200克，鸡蛋1个，紫菜头100克，扁豆3根。 　
【制作方法】
1.用细罗将面粉筛过，浇入120克开水拌匀搓透，揪成15个圆 剂，压扁，用擀面棍开薄成圆皮。
2.用开水将扁豆烫过，切成碎末。将紫菜头切成碎末。将鸡 蛋放入锅中，注入清水，上火煮熟，剥皮，将蛋白、蛋黄分开， 分别剁成碎末。
3.将虾肉馅分成15份，分别放在圆皮上，将面皮分四等份向上 分别对捏在一起，呈四个孔洞，用手捏牢，顺着一个方向卷成 四个喇叭口状。将蛋白末、蛋黄末、紫菜头末、扁豆末分别填 满喇叭口内，共做成15个四喜饺，上屉蒸8分钟即成。
标题：以色列“怪蛇”Ⅳ空空导弹
基本介绍
以色列“怪蛇”Ⅳ空空导弹 (Python Ⅳ)
以色列拉菲尔(Rafael)公司的“怪蛇”4近距空空导弹是西方使用的第一种大离轴角近距空空导弹。导弹装有数字式自动驾驶仪，其气动设计使它能作70g的机动，但它没有推力矢量控制。“怪蛇”4已从1993年开始提供以色列国防部队使用，目前正准备出口。
  [1]
结构性能
“怪蛇”4与德国的IRIS-T导弹一样，选用了红外扫描阵，而不是凝视阵。“怪蛇”4的特点是控制面很多，其高机动性是通过其总共18个气动面的协调工作而实现的。从弹头往后是四个固定的前翼，同样数目的俯仰/偏航/滚转翼，两个水平方向的全飞行副翼，四个固定的逐渐变窄的边条，尾部组件上的4个固定弹翼，这个尾部组件一旦在发射时由两个掣子松开，就可在滚转方向自由旋转。四个边条的作用是产生升力，并为弹体提供结构刚度，特别是在飞行末期推进剂燃尽，再也不能增加导弹的刚度时更为需要。
“怪蛇”4装有万向支架安装的双波段红外导引头，能使它以大至60°的离轴角在发射前后截获目标并跟踪目标。它像英国的ASRAAM一样，截面直径为150毫米，而“响尾蛇”及其AIM-9X和IRIS-T衍生型则保留125毫米直径的截面。内部容积的增加基本上都用在火箭发动机上，双速固体火箭发动机可使导弹离开发射轨后就可作快速的改变矢量的飞行，接着是快速进行攻击。如果“怪蛇”失去迎头攻击机会，它具有足够的能量和控制权限进行转弯，并开始一个尾追攻击。
“怪蛇”4的有效射程从数百米延伸到40千米，可当作是超视距导弹的补充。拉菲尔公司不选用可使推力损失达到15%的推力矢量控制，是为了在火箭发动机熄火后保持气动舵面所提供的终端机动性。其导引头在理想情况下的目标探测距离可达约110千米。
应用
“怪蛇”4为了充分发挥其大离轴角攻击能力，需与埃尔比特公司的DASH头盔显示系统配合使用。 拉菲尔公司已完成“怪蛇”4后继弹“怪蛇”5的方案确定研究。“怪蛇”5近距空空导弹采用完全的成像红外导引头，具有较高的运动性能，并改进了对抗曳光弹的能力。“怪蛇”5的气动布局可能采用带推力矢量控制的较干净的弹体设计。
相关介绍
评价目前国际上普遍认为,以色列口拉菲尔公司研制的“怪蛇”4导弹是当今世界上已在第一线使用的性能最好的红外制导近距空空导弹,其性能稍优于俄罗斯的R。73。它的研制是从70年代末和80年代初开始的,在时间上大致与俄罗斯维姆佩尔设计局研制的R一73相似。其发射试验据信是不迟于1989年进行的。
内部构造“怪蛇”4长3米,重105千克,直径约160毫米。现_已部署在以色列空军的F-15和F.16战斗机上,而且被认为是在3年或4年以前进入作战使用的。研制“怪蛇”4的主要推动力之一是,它与第三代空空导弹,如“怪蛇”3和“响尾蛇”的最新型别AIM一9M挂在F.15上的“怪蛇”4空空导弹比较,“非逃逸区”大为扩展。要 蛇”3的离轴能力只有15度)出为“怪蛇”4提供所需的敏捷性, 发,必须显著提高其机动性。以利用其60多度的离轴能力(怪 “怪蛇”4怪的地方首先是采用了大量翼面。不像R.73通过推力矢量控制板和气动舵面的混合控制来获得大离轴角机动所需的敏捷性。它只采用气动力控制。这是因为气动控制在助推和攻击的末阶段都有优点。据拉菲尔公司称,采用推力矢量控制对火箭发动机的能量是一种“浪费[2]
威力以 色列“怪蛇”4 “怪蛇”4（PYTHON4）是以色列认识到R-73的威胁后，由拉斐尔公司研制和生产的，其射程15千米。它采用18个控制面的气动外形，能确保锁定和攻击目标，侧向的战斗机对其“不可躲避区”达4.8千米。该导弹抗红外干扰能力强，可成功避开曳光弹，导引头配有成像或准成像装置，离轴角为70°。据称“怪蛇”4与头盔瞄准具结合在一起，在240次模拟格斗中220次击败了美国海军战斗机。
标题：生牛肉和粉
简介
【菜名】 生牛肉和粉
【所属菜系】 浙江菜  
【特点】 色泽悦目，鲜咸宜人，滑嫩爽口，为春季宴会菜之一。
【原料】   
材料: 河粉1000克,嫩牛肉片20克,金针菇10克,油菜4颗,洋葱丝少许,葱末少许高汤材料牛骨100根,牛腩肉20克,萝卜1根,洋葱1/3颗,姜1块,草果3颗,八角1大勺,盐1/3小勺调味料: 糖1/4小勺,鱼露1小勺
制作过程
1. 煮一锅水,将牛骨敲开后,后牛腩一起放入热水烫后,捞起后分别洗净备用. 2. 将高汤材料中的草果敲开,和八角一起装入小布待备用.萝卜去皮切块备用. 3. 准备一锅水,放入小布袋、牛腩，牛骨，用大火煮开后，捞出浮沫，转小火，再放入1/3颗洋葱、姜、萝卜块、盐一起熬煮1小时，将牛腩取出，再煮3小时，最后把高汤中的材料滤掉，只留下清汤，最后加入糖、鱼露调味。 4. 牛腩凉后切片备用。将河粉、油菜、金针菇分别烫熟，取一汤碗，将河粉放入，上面铺上牛腩片、油菜、嫩牛肉片、洋葱丝、金针菇，再将煮好的高汤倒入，最后撒上葱末即完成。
标题：豆浆渣
豆浆渣的吃法
营养早餐豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟。放多一点葱花，再翻炒片刻，盐可以放但不要放太多。配上豆浆，泡菜，烧饼馒头，就是很好的早餐。豆渣粥用料：豆渣、玉米面，一比一，加少许水调成糊状，另烧半锅开水，待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊，煮沸片刻即得。特点：比只用玉米面作的粥香甜，更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。炒把豆浆渣放些油，辣椒，盐，酱油，葱放锅里炒干水份装盘，挺好吃的还有营养炒豆渣先将豆渣与碎粉条、丁香鱼干或虾皮上锅蒸熟。葱花姜末下油锅炒后倒入蒸好的豆渣翻炒，至干湿适度后放入精盐、味精、胡椒粉、切细的芫荽或韭菜后拌匀即可起锅食用。既制作工艺(18张)当菜又当饭，配稀饭最佳，味道鲜香可口，若再调点熟芝麻油，别有风味。蒸发糕豆渣加入适量面粉或大米粉，再加发酵粉及适量白糖，充分揉好后待其发酵片刻即可上蒸笼蒸熟，是一款香甜可口营养丰富的豆渣发糕。小豆腐用料：豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法，用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒，打入鸡蛋，继续翻炒。作用：含丰富的营养，常吃能健身补脑。豆渣丸子豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎，和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和，调入食盐，做成丸子，入锅煮熟即可。作用：营养丰富全面，适于补虚。做霉豆饼把豆渣炒热，乘热的时候做成圆球或圆饼，包上，等发白霉，然后用油煎，再加佐料。很好吃的。国内市场上有卖的。燕麦粥和燕麦一起煮粥。燕麦滑软，豆渣糙香，绝配！豆渣蛋饼用料：鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法： 1、将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中，然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中，
摊平四五分钟后即可食用。特点：做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。五豆窝头豆渣100克、玉米面40克、水少许。将五豆豆渣放入盆中，加入玉米面，搅拌均匀，捏成窝头，入锅蒸十分钟即成。特点：五豆窝头有丰富的营养，具有降脂补脑降压等多种作用，经常食用对保健养生大有益
美容
先用洗面奶将脸洗干净，然后两手各抠一点豆浆制作材料(19张)渣开始抹脸，总之你爱着呢么洗就怎么洗，但是不要指望豆浆渣会粘在你脸上，不太可能的，我本来想做豆浆渣面膜的但是没有成功，它会一点点掉下来 ，你抹多少它掉多少，但是没关系啦，继续抹，抹到你手酸，抹到你厌烦。
然后呢，让余渣在你的脸上胡乱停留一段时间。这段时间里，你可以把剩下的豆浆渣倒进脚盆洗脚，也可以洗澡= =。我的脚后跟一到冬天就干裂蜕皮，这几天好多了。　　　　
等洗完脚后就把你脸上的豆浆渣冲洗干净。摸摸看，是不是感觉很好？然后拍一点你平时常用的爽肤水之类的，不拍也没关系，但是有些姐妹可能会感到脸部紧绷的很。
标题：平菇蛋汤
平菇蛋汤的制作材料：
主料：鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐,酱油,鸡粉适量。
教您平菇蛋汤怎么做，如何做平菇蛋汤才好吃
1、将鲜平菇洗净，撕成薄片，在沸水中略烫一下，捞出待用；将鸡蛋磕入碗中，加绍酒、少许盐搅匀；青菜心洗净切成段。 2、炒锅置旺火上，倒约2汤匙油烧热，下青菜心煸炒，放入平菇，倒入适量水、鸡粉烧开，加盐、酱油、倒入鸡蛋，再烧开即成。
标题：HRA
什么是HRA
HRA是Health Risk Appraisal的简写，中文译为健康风险评估。
HRA系统采用生物电感应技术，结合人体电阻抗测量技术，应用计时电流统计分析法，对人体组织器官进行3D重建，可直观的看到全身脏器变化趋向，判断早期疾病，从而对人体健康状况作出评估。HRA系统可检测人体201项系统功能值和参数（各个器官、生化、神经递质、电解质、血气、PH值、自由基），各脏器存在的早期风险，根据受检者的体质特征给出合理的健康生活指导方案。  HRA-Ⅰ型设备
HRA采用什么技术原理
通过生物电传器采集测量组织细胞的电阻、电传导性、PH值、电压以及动作电位，通过数据库对比惊醒数学模型3D 重建，从而得出科学完善的人体健康评估报告。
HRA的科学性
HRA系统，在国外主要用于宇航员、运动员、核研究人员的日常健康评估及饮食指导，2000年实现民用化，其特点无辐射、无创伤、快速、准确。对人体无任何伤害，课多次重复检测。
HRA检测和传统的常规体检和的区别
常规体检主要包括医生的检查、化验、超声、CT、X光、核磁、胃镜、肠镜等多种检查相结合，主要针对的是已形成的疾病检测，提供的信息仅仅是有病和无病，在早期预防阶段功效并不明显。常规体检远远满足不了健康管理的要求，更满足不了人们对疾病防范与未然的迫切需求。HRA系统专注于疾病的早期筛查。
[1]
标题：中资源
简介
  厦门市中资源网络服务有限公司成立于1999年9月，公司总部位于厦门软件园二期，在北京、上海、深圳等地设有分公司。中资源是ICANN(互联网域名体系最高管理机构)和CNNIC(中国互联网络信息中心)双认证的域名注册服务机构，是国内首批获得 Google授权的Google AdWords中国地区代理商，是厦门市高新技术企业、2007年度厦门市自主创新种子企业，是两届厦门市重点民营企业，厦门思明区03-10年度纳税大户、厦门市通信行业协会理事单位、厦门市思明区商会常务理事单位，中国互联网络发展状况调查协助单位，中国互联网络信息中心金牌注册服务机构，中国互联网络品牌50强之一。
中资源始终以“客户至上、持续创新、尊重人才、注重技术”为宗旨，致力于为广大企事业单位提供专业、便捷、全面的互联网应用服务。
提供企业基础服务
域名注册服务、通用网址注册服务、虚拟主机、老板邮局、服务器出租与托管及网站策划建议服务，为解决企业上网及全面电子商务战略，提供专业、全程的咨询与解决方案；
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提供企业管理服务
网控宝企业内网管理、话控宝企业电话营销系统和电话服务系统，全面细致地帮助企业实现上网行为管理、内容安全管理、带宽分配管理、网络应用管理、外发信息管理、电话营销和服务解决方案等，有效解决互联网、电话网带来的管理、安全、效率、资源、法律等各种问题，最大限度地发掘和提升企事业单位信息化应用价值。
中资源拥有一支强大的研发队伍，先后自主研发了中国领先的域名全自动实时注册系统，业务管理系统、ERP/CRM管理系统、114中国企业黄页系统、企话通系统、通发广告系统、话控宝电话营销系统、话控宝电话服务系统、网控宝等产品。其中114中国企业黄页被中国互联网协会评为 “中国互联网品牌50强”，是福建省唯一入选品牌50强的互联网企业。
凭借着技术自主创新和专业、热忱的服务，中资源与广大客户共同分享互联网技术带来价值与机遇的同时不断探索最前沿的互联网应用技术，深度研究中国网民的上网习惯，为广大企事业单位提供最完善的互联网应用与服务。
中资源的发展离不开广大客户长期以来的支持，我们将始终秉承“客户至上、服务第一”的理念，设有24小时技术服务热线、企话通在线客户服务、在线疑难解答、E-mail及传真等，为现有客户及广大网民解决产品、技术等疑难问题。
公司规模
公司总部位于厦门，并在北京、上海、苏州、天津、宁波、广州、深圳、武汉、成都、济南等地设有分公司和办事处。目前公司总部员工近2000人，分公司员工600余人。
服务宗旨
中资源网络成立10年来，一贯秉持“客户至上，服务第一，尊重人才，注重技术”的宗旨，力求为广大企事业投身信息时代大潮提供最专业、最便捷、最全面的服务。高级的网络安全、管理工程师，资深的网站策划师，顶尖的技术研发人员等构成了中资源的产品技术开发支持队伍。
研发实力
中资源依托强大的研发实力，在为企业信息化建设的道路上，不断推陈出新，先后开发了出中国领先的域名全自动实时注册系统，业务管理系统、中资源点击广告管理系统、中资源网络广告监测管理系统、中资源电话销售管理系统、中资源《中国企业黄页》系统、中资源网站建设自助管理系统、中资源免费个人首页自助申请管理系统、中资源网站有害信息自动搜索系统等。
发展理念
中资源的发展离不开广大客户长期以来的支持，我们将始终秉承“客户至上、服务第一”的理念，设有24小时技术服务热线、WWW网站、在线疑难解答、E-mail及传真等，为现有客户及广大网民解决技术问题、疑难问题。
子公司及分公司
上海慧百网络服务有限公司也是中资源的子公司。
厦门中资源网络服务有限公司北京分公司
厦门中资源网络服务有限公司上海分公司
厦门中资源网络服务有限公司济南分公司
厦门中资源网络服务有限公司成都分公司
厦门中资源网络服务有限公司广州分公司
厦门中资源网络服务有限公司深圳分公司
厦门中资源网络服务有限公司天津分公司
厦门中资源网络服务有限公司宁波分公司
厦门中资源网络服务有限公司福州分公司
发展历程
2010荣获福建省著名商标
荣获厦门市中资源2009年度超300万元纳税大户2009荣获厦门市互联网协会副会长单位
“中资源”荣获厦门市著名商标2008厦门市网络信息安全先进单位
厦门市财会先进单位2007成为ICANN（国际域名与IP地址管理机构）顶级注册商
荣获厦门市思明区2006年度超400万元纳税大户称号2006被CNNIC授予2006年度通用网址特殊贡献奖
被CNNIC授予2006年度中文域名金牌注册服务机构称号
荣获厦门市思明区2005年度超300万元纳税大户称号
荣获厦门市重点民营企业荣誉称号2005中资源同时获得2005年度CNNIC“CN域名金牌注册服务机构”、“中文域名金牌注册服务机构”、“通用网址金牌注册服务机构”荣誉称号！
被正式授权为Google AdWords中国地区代理商
荣获2004年度厦门市残疾人就业先进单位称号
被CNNIC授予2004年度通用网址金牌注册服务机构称号
标题：长虹无人机
概述
由北京航空航天大学无人驾驶飞行器设计研究研制，是高空多用途无人驾驶飞机。该机在军内称无侦-5，英文DR-5。长虹-1可用于军事侦察、高空摄影、靶机或地质勘测、大气采样等科学研究。该机于69年开始研制，72年11月28日首飞，1980年定型正式装备部队。当然这是官方说法，明眼人一看就知道，长虹-1很明显是我军多次击落的美国BQM-34“火蜂”(FireBee)无人侦察机的翻版。根据北京市科技志的纪录，北航在对被击落的无人驾驶高空侦察机141A进行了复制研究，在此基础上试制的“长虹”号无人驾驶高空侦察机于1978年5月完成了定型试飞。“长虹”号成为中国第一架高空无人驾驶侦察机。
越战期间，“火蜂”多次侵入我国领空，初期我机截击连连失利。1964年11月15日，我空军某部中队长徐开通驾驶歼-6机，在距离“火蜂”230米处开火，一直打到距离140米，炮弹直穿发动机，终于将敌机击落。在此后一段时间内，通过解放军空军与美军不断的斗智斗勇，多次成功击落“火蜂”，其中包括美军专门针对解放军歼-6性能进行改进的“火蜂”高空改进型。甚至连歼-5都曾成功击落敌无人机。当然“火蜂”坠地后科研人员就可以详细的进行研究了。长虹-1机身部分由前到后为雷达舱、照相舱、油箱、发动机短舱、航空电子舱和伞舱。脊背有背鳍，内装电缆、回收伞等。主要机载设备包括光学照相机和电视/前视红外摄像机。在执行可见光照相侦察任务时，照相机镜头能绕其纵轴倾斜旋转或垂直向下，从五个照相窗口进行拍摄。
性能数据：
翼展 9.76米
机长 8.97米
机高 2.18米
机翼面积 10.62平方米最大起飞重量 1700千克
任务设备重量 65千克
空机重量 1060千克
燃油重量 620千克
最大平飞速度 800千米/小时(高度17500米)
实用升限 17500米
航程 2500千米
最大续航时间 3小时
标题：洋葱炒鳝糊
基本信息
【菜谱名称】 洋葱炒鳝糊
【所属菜系】 浙江菜
【口味特点】 卤汁紧包鳝丝，入口酥软，调料香味浓郁。
制作原料
熟鳝丝500克，洋葱1个，大蒜泥4克，葱末少许，姜末2克，绍酒15克，酱油30克，白糖4克，鲜味王1克，胡椒粉少许，香麻油10克，水淀粉30克，熟清油70克
制作过程
1、鳝丝洗净沥干水，切成4厘米左右长的段备用。 2、洋葱剥去老皮，洗干净切成细丝备用。 3、炒锅放旺火上烧热，下油25克烧热，放洋葱丝煸香，再下油25克，投入鳝丝煸炒，至外表水分煸干，再加绍酒、酱油、白糖、姜末，开水75克左右；烧至入味，加鲜味王，下水淀粉推匀，盛出装碗内，中间揿一个窝，放蒜泥、葱末，淋香麻油，再撒胡椒粉，然后用少许熟油烧热，浇在鳝糊碗窝内。 操作关键： 1、洋葱要煸香煸黄后，制品才能达到酥香。 2、鳝丝必须鲜活新鲜。 3、鳝丝下锅煸炒时，必须把水分煸干，调味后要烧入味，但烧时也不宜过长，否则鳝丝咀嚼不酥软。
标题：利湿药
利湿药概述
药性下行，能通畅小便，增加尿量，促进体内水湿之邪的排泄，故有利水渗湿的作用。有的药物性寒凉，又有清热利湿、止泻止痢止带、利胆退黄、通淋止痛、利尿排石等作用。部分药物兼有健脾止泻、行滞通乳、清热逐痹等作用。
利湿药分类
根据药性和作用的不同，可分为利水渗湿药、清热利湿药和利水通淋药3类。
①利水渗湿药。主要用于脾不健运，水湿停留，肾及膀胱气化不行所致的水肿小便不利，痰饮眩悸以及水走大肠引起的水湿泄泻等证。常用药有茯苓、猪苓、薏苡仁、蟋蟀等。
②利水通淋药。主要用于热淋石淋，小便涩痛等证。常用药有冬葵子、?蓄、瞿麦、石韦、海金砂、金钱草、连钱草、杠板归、蝼蛄等。
③清热利湿药。主要用于湿热水肿，小便不利，湿热黄疸，赤白带下，湿热泻痢，湿温暑温等证。常用药有泽泻、车前子、车前草、滑石、木通、通草、萆薢、冬瓜皮、茵陈蒿、赤小豆、灯芯草、地肤子、木防己、玉米须等。
此外，有些利湿药还可用于脾虚泄泻、食少倦怠；产后乳少、乳汁不下及风湿痹证、关节红肿等证。
使用方法
使用利湿药时，除根据病证寒热虚实的不同选择相应药物外，还需合理配伍以增强疗效。如水肿兼有表证即风水水肿者，配发汗解表药；水肿日久，脾肾阴虚者配补脾肾药，以标本兼顾；湿热合邪者配清热燥湿药；寒湿并重者配温里散寒药；痰饮眩悸者配化痰涤饮药；热淋血淋者配清热泻火及凉血止血药；砂淋石淋者配软坚散结药；湿热黄疸者配清热燥湿利疸退黄药；湿热泻痢者配清热燥湿止泻药；湿热带下者配清热燥湿止带药。此外，该类药还常适当配行气药同用。
尿属阴液，渗利太过容易引起口干舌燥、心烦不寐的伤阴证，故使用利湿药时当合理掌握用量，且不宜久服，适可而止。平素阴亏津伤者当慎用。遗精滑精而无湿热者不宜用。
应用方法
1、滋阴利湿 即治疗湿热伤阴，小便不利的方法。症见口渴饮水、小便不利、或咳嗽呕恶、心烦不寐，方如猪苓汤。
2、温阳利湿 治疗阳气被水寒阻遏而小便不利的方法。如病人内停水湿，外有表寒，阳气受水寒阻遏，症见头痛、微发热、心烦口渴欲饮，或水入则吐、小便不利，或水肿泄泻，或痰饮咳喘，苔白腻，脉浮等，治以五苓散温阳化气，行湿利水。
3、清热利湿 治疗下焦湿热的方法。湿热下注，或蕴结下焦，症见小腹胀满、小便浑赤、尿频涩痛、淋沥不畅，甚则癃闭不通，舌苔黄腻，常用方剂如八正散。
4、清暑利湿 治疗夏季暑湿病的方法。暑多挟湿，故清暑常须利湿。症见身热、心烦、口渴、小便不利、或呕吐泻泄等，代表方剂如六一散。
5、淡渗利湿 用甘淡渗湿药物使湿邪从小便排出的方法。适用于水湿壅盛所致的泄泻清稀、小便不利、水肿、舌苔白、脉濡等症。常用药有茯苓、猪苓、泽泻、薏苡仁，代表方剂如五苓散等。
现代研究
利湿药均有不同程度的利尿作用，能增加尿量、尿素氯化物、尿酸等的排泄。部分药有抑菌、解热、消炎、止血、祛痰止咳、镇静降血压、利胆等作用。利湿药对西医诊为心性水肿、肝性水肿、肾病水肿、泌尿系感染、泌尿系结石、肝胆系统炎症、胆结石等病有一定治疗作用。部分药还可用于防治高血压、糖尿病、关节炎、气管炎等。
临床应用
1、治疗水臌（周身肿胀，按之如泥）决流汤：车前子30克，牵牛子、甘遂各6克，肉桂0.9克。水煎服。（《石室秘录》）
2、治疗伤寒口渴 猪苓汤：猪苓、茯苓、泽泻、滑石、阿胶各9克，以水400毫升，煮取200毫升。分三次，一日服。（《伤寒论》）
3、治疗膀胱结石 化石汤：金钱草、龙须草、车前草各15克。水煎服。（《浙江明间草药》）
4、治疗脾湿肿满（腹胀如鼓，气喘，不能俯卧） 海金沙散：海金沙9克，白术120克，甘草15克，黑牵牛头30克。共研为末，每服3克，水送下。能泻为好。（《本草纲目》）
5、治疗咳嗽 薏苡仁汤：薏苡仁90克，甘草60克，桔梗30克。上锉如麻豆大。每服15克，水煎，入糯米为引，米软为度。饭后服。（《儒门事亲》）