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标题：草本养颜DIY
图书信息
作　　者  ： 师素英　编著
出 版 社： 中国妇女出版社
出版时间： 2010-6-1
字　　数： 209000
页　　数： 190
开　　本： 16开
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787802039704
包　　装： 平装
所属分类： 图书 >> 美丽装扮 >> 美容/护肤
定价：28.00
编辑推荐
美到极点是自然，草本养颜最简单；内滋＋外养，90天，换新颜。
内容简介
最美的东西往往也是最容易老去的东西。越是漂亮的鲜花，就越是需要汲取自然界的雨露和天地间的精华来滋养，才能延续她的灿烂和美丽。“女人花”也是如此，她需要借助“天然”之力，以滋养为基，才能常开不败、永不凋零。滋养对于女人，犹如根对于花，有根，年年才有花香；无根，只能花开一时。有滋养，女人才能时时光润，岁岁红颜；没有滋养，女人这朵花就会过早地凋零和枯萎。
那么，该如何滋养自己呢？毫无疑问，我们要借助于“天然”之力！
书中所介绍的那些天然草本，都是我们在现实生活中触手可及或者很容易弄到的东西，虽然有的曾长期被我们忽略，但其魅力和神奇的效果依旧。只要我们愿意重视、审视和利用它们，很快就能感受到它的神奇效果。更重要的是，这些天然草本，很多都可以信手拈来，不需要花什么钱，不像那些被广告吹得天花乱坠的化妆品，动辄花你几百上千元，而且安全、无副作用，还可以药食两用，既美容、养颜、护肤，又让我们轻松自在地享受一顿顿天然的美味。另外，本书带给爱美女性的不只是天然草本的魅力，还有生活的哲理，会让你从观念上改变对生活的认识，与美丽健康为伴，让自己做个真正意义上的“草本女人”！
目录
滋养篇——草本，时尚养颜的风向标
第一章　气血流动，美丽女人离不开草本滋养
美丽的女人重视“涵养”气血
气血与女人的容颜
女性气血自我测试法
草本女人养颜方
★桂圆小米养颜方
★桂圆杏仁红颜方
“气”，女人的容颜永驻之基
“气”与女人的容颜
女性气虚自我测试法
女性补气的宜忌原则
草本女人养颜方
★山药糯米养颜方
★糯米银耳红颜方
血液，红颜美人的“护花使者”
血液与女人的容颜
女性血液状况自我测试法
红颜血液要“调养”
草本女人养颜方
★大枣滋补养颜方
★大枣排毒红颜方
气血流动，红颜不老的“秘密”
气血淤滞与女人的容颜
气血流动是红颜之根本
草本女人养颜方
★山楂蜂蜜养颜方
★山楂排毒美颜方
第二章　滋阴养颜，让肌肤白里透红的草本方
滋阴养颜，肌肤由内而外的纯净
滋阴与女人的容颜
草本滋养，由内而外
草本女人养颜方
★小米鸡蛋滋养方
★鸡蛋滋阴美颜方一
枸杞，滋阴养颜的开路“先锋”
枸杞与容颜的不解之缘
职场女性“随手拈来”的护肤品
草本女人养颜方
★枸杞菊花滋养方
★枸杞奶粉美颜方
鸭肉，滋阴养颜的好“医生”
鸭肉与女人的容颜
草本女人养颜方
★老鸭补阴滋养方
★米汤洗颜美颜方
草本女人最爱的滋养靓汤
草本女人养颜方一
★花胶瘦肉滋养羹
★花胶牛筋美颜方
……
妖娆篇——隐身草本中的美丽尤物
魔法篇——破解草本中的美丽密码
绽放篇——从草本间开始的芳香之旅
标题：大众传媒与社会越轨行为
图书信息
大众传媒与社会越轨行为
  [1]作　　者： 王勇 著
出 版 社： 光明日报出版社
出版时间： 2010-1-1 字　　数： 292000
开　　本： 16开
I S B N ： 9787511206602
定价：￥36.00
内容简介
本书选取现代大众传媒对越轨新闻信息的传播为研究对象，从社会控制视角，综合运用社会学、新闻学和传播学等学科理论，在已有研究的基础上，深入研究现代大众传媒对越轨新闻信息传播的本质和运作规律，以期对现代传媒的越轨新闻信息传播这种传播现象作出初步的审视和阐释。
作者简介
王勇，男，湖南省隆回县人，博士，研究方向为传播学、传播社会学。现为湘潭大学文学与新闻学院副教授，硕士研究生导师，广告学系主任，中国高等教育学会广告教育专业委员会理事，中国广告教育研究会理事，湖南省广告教育研究会常务理事，湖南省洞庭湖区域经济社会发展研究会理事，湖南省文化产业研究基地研究员。现已先后主持湖南省哲学社会科学基金项目、湖南省教育厅重点项目等课题4项，在专业学术刊物上发表学术论文40多篇，合著《传播学应用教程》(湖南人民出版社，2008)，参编《广告客户管理》(厦门大学出版社，2009)等。
目录
导论
一、研究问题的提出
二、已有研究成果与不足
第一章 现代传媒与越轨新闻信息
第一节 越轨新闻信息
一、越轨
二、越轨新闻信息
第二节 现代传媒的重要传播内容：越轨新闻信息
一、美国传媒的越轨新闻信息传播
二、我国传媒的越轨新闻信息传播
第三节 媒体热衷越轨新闻信息传播的原因
一、受众的需要
二、媒体的需要
第二章 越轨新闻信息传播的社会控制功能
第一节 新闻传播的一种研究视角：社会控制
一、社会控制
二、新闻传媒与社会控制
三、社会控制：在新闻传播中凸显
第二节 社会控制——越轨新闻信息传播的重要功能
一、越轨新闻信息传播与社会制裁
二、越轨新闻信息传播与社会控制制度的完善
三、越轨新闻信息传播与社会规范的建构
四、越轨新闻信息传播与人的社会化
第三章 社会控制功能发挥的基础——基于社会主流价值的传播策略
第一节 越轨新闻信息传播的标签策略
一、有关新闻传播的标签理论
二、贴标签：建构意义理解框架
第二节 越轨新闻信息传播的去合法性策略
一、从越轨原因去除越轨行为的合法性
二、从越轨后果去除越轨行为的合法性
第三节 越轨新闻信息传播的恐惧诉求策略
一、社会的制裁
二、非社会制裁性后果
第四节 越轨新闻信息传播的贬损策略
一、本性的病态、异常
二、道德品质的低劣
三、性格、素质的缺陷
四、行为的非理性、残忍
五、形象的丑陋可憎
第五节 越轨新闻信息传播的神化策略
一、正义力量的强大
二、正面人物的智慧
三、正面典型的高尚
第四章 社会控制功能发挥的障碍
第一节 越轨新闻信息传播的偏差
一、对越轨者的美化
二、对越轨者的追捧
三、对越轨行为的过细展示
四、对越轨者的言论照搬实录
第二节 越轨者的反向传播
一、迫使大众传媒为其传播信息
二、诱使大众传媒为其传播信息
三、利用各种渠道传播其信息
第三节 受众的对抗式解读
一、霍尔模式——受众解读文本的三种方式
二、社会控制功能发挥的障碍——对抗式解读
第五章 社会控制功能发挥的保障机制——越轨新闻信息传播的社会调控
第一节 越轨新闻信息传播的负功能
一、越轨新闻信息传播与越轨扩散
二、越轨新闻信息传播与人们的社会认知
三、越轨新闻信息传播与社会信任
四、越轨新闻信息传播与其它新闻信息
第二节 社会对越轨新闻信息传播的调控
一、越轨新闻信息传播是社会调控下的传播
二、调控越轨新闻信息传播的方式
第三节 社会调控下的越轨新闻信息传播机制
一、主流意识形态框架内的传播
二、“政—经”主导的多种利益调适下的传播
第六章 越轨新闻信息传播与社会和谐
第一节 社会控制与社会和谐
一、和谐、和谐社会
二、从社会控制到社会和谐
第二节 构建和谐社会与越轨新闻信息传播
一、构建和谐社会的提出
二、改善越轨新闻信息传播，促进和谐社会建设
结语
一、本书的基本观点
二、几点反思
三、今后研究设想
参考文献
后记
标题：高保真音响精品赏析
图书信息
作  　者： 潘志强 等著
出 版 社： 人民邮电出版社
出版时间： 2010-6-1
字　　数： 494000
页　　数： 234
开　　本： 大16开
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787115216625
包　　装： 平装
定价：78.00
内容简介
文章资料详实，评析中肯，深入浅出，行文生动活泼，可以作为音响与音乐爱好者的参考书，能让您了解世界主流高级音响品牌的独特技术和各有千秋的声音风格，具有很高的实用性、参考性和趣味性。
目录
第一章　迷人的高级书架式音箱
1.精彩纷呈 感人至深——美国名厂Eggleston Works的超值书架箱Isabel　潘志强　
2.收藏经典——品味Sonus Faber　aiyue　
3.书架音箱的巅峰之作：Sonus Faber老旗舰Extrema　潘志强　
4.Wilson Audio的书架箱CUB II　高肯德　
5.卓丽的新款顶级书架箱 Sonnet　潘志强　
6.平价版的“信心一号”：丹拿Contour S1.4音箱　潘志强　
7.初烧丹拿Crafft音箱　潘志强　
8.三对高级书架箱试听印象——雨后初晴Monitor 40、金驰Discovery与丹拿“信心3号”　潘志强　
9.朝花夕拾——记两对Cello公司的经典音箱Elves与Legend　潘志强　
10.来自丹麦的贵族音箱：锐都Eben X-Centric　潘志强　
11.法国劲浪Electra 907Be 25周年纪念音箱　潘志强　
12.鬼斧神工的Wilson Benesch ARC小音箱　马龙辉　
13.Red Rose R3音箱　王惠祺　
14.谈谈“超级土炮”——丹拿T330D高音+ATC SB75-150低音单元音箱的制作　孙顺林　
15.两对监听音箱打擂台——丹拿声学C2书架箱VS ATC SCM20　发烧祥　
16.续写AE 1的传奇——评AE 1监听版　马龙辉　
17.三角牌25周年纪念版音箱　马龙辉　
18.经典进行时：Dali“皇太子”三代音箱　潘志强　
19.小型书架音箱中的精灵——Penaudio Rebel 2　都学宁　
20.薄云朗日的英伦午后：Spendor S3/5音箱　都学宁　
21.小屋里的精灵　潘志强　
22.迷人的“雨后初晴”Monitor 30音箱　潘志强　
23.品味经典：ATC SCM20书架箱　潘志强　
24.单元派的实力之作——JBL录音监听音箱Model 4428　潘志强　
第二章　尽善尽美的高级落地式音箱
1.音箱中的万神殿——Siltech(银彩)Pantheon极品音箱　潘志强　
2.既是前卫艺术品，又是顶级音箱——Vivid Audio旗舰音箱Giya　潘志强　
3.一鸣惊人的Pass Labs首款音箱：Rushmore　潘志强　
4.Eggleston Savoy音箱：接近完美的名器　潘志强　
5.Stradivari Homage：Sonus Faber神话之证明　潘志强　
6.Wisdom M-75音箱　陈煐光　
7.清甜秀美 音场无敌 ——Rockport Syzygy音箱　aiyue　
8.以ATC SCM100ASL领衔的超级“铁三角”音响组合——享受ATC+EMM Labs+Audio Note带来的音乐　潘志强　
9.“蓝宝石”之歌——丹拿30周年纪念版音箱Sapphire　潘志强　
10.冰清玉洁 卓尔不群——丹拿信心5号音箱　德华　
11.全球瞩目的美国YG音箱——记YG Acoustics　润裕　
12.照进现实的梦想：天朗 Turnberry SE 80周年纪念音箱　都学宁　
13.声自仙籁 形自神功——达尼Euphonia MS5旗舰音箱　马龙辉　
14.独特的美，只为欣赏者而生——Magnepan MG12音箱　潘志强　
第三章　备受关注的合并式放大器
1.今日的奇迹 明日的经典——Krell FBI超级合并式放大器　潘志强　
2.接近理想的合并式放大器：Mimetism 15.2　潘志强　
3.创造新的历史——评麦景图McIntosh MA7000合并功放　萧文　
4.珠圆玉润 活泼自然——Audio Analogue的两款Maestro系列器材　潘志强　
5.NAD M3合并式放大器：它有实力成为经典　潘志强　
6.Pass Labs INT 150合并式功放　都学宁　
7.性价比极佳的Hi-End合并式放大器——Krell 最新产品S300i　潘志强　
8.能量盒子——Bel Canto S300i合并式放大器　都学宁　
9.老兵新传——Audiolab 8000S合并式放大器　都学宁　
10.美艳绝伦的直热式三极管——Melody Aodixun AN-211电子管放大器　马龙辉　
11.让我心动的电子管合并机　潘志强　
第四章　风格各异的极品前后级放大器
第五章　深具魅力的顶级CD播放系统
1.科技创造完美：极品音源EMM Labs的分体组合CDSD+DCC2　潘志强　
2.进化论——Krell　Evolution 505 SACD/CD播放机　都学宁　
3.杰出的Hi-End单体SACD之一——我听Krell Evo 505 SACD机　潘志强　
4.接近模拟之声：数码名厂的巅峰之作Meridian 808　潘志强　
5.它让音响系统“脱胎换骨、重新做人”——记Mark Levinson No.31 CD转盘　David　
6.数字城堡：极靓声的法国Mimetism 20.1 CD机　潘志强
7.数码名厂的炫技之作：Meridian G08 CD机　潘志强　
8.经典之作的现在进行时：Meridian G08.2高级CD机　潘志强
标题：文化的移植与适应
图书信息
文化的移植与适应
  [1]作　　者： 李爱慧　著
出 版 社： 光明日报出版社
出版时间： 2010-3-1 字　　数： 285000
开　　本： 16开
I S B N ： 9787511206220
定价：￥34.00
内容简介
本书选取1880～1920年代涌入美国的东欧犹太移民为研究对象，从文化移植与适应的视角探析其融入美国社会的经历，即他们的“美国化”之路。犹太移民在东欧的生活经历塑造了其特有的职业选择倾向和文化价值观，正好适用于美国蓬勃发展的经济和开放的教育机会，因而得以迅速崛起。他们还具有较强的民族认同和互助传统，建立了发达的互助组织，有效地保障了群体生存。面对主流社会的同化压力，犹太移民没有被动“同化”，而是走出独特的文化适应之路。他们的正统犹太教信仰和意第绪语言文化在美国环境中被重塑，但其精髓保留了下来。经历了文化的移植与调适，他们成为一个既包容于美国主流文化之中又保持一定族裔特性的亚文化群体。
作者简介
李爱慧，1977年4月出生，安徽潜山人。2004年毕业于南开大学美国历史与文化研究中心，获世界历史专业博士学位。暨南大学副研究员，主要研究方向为美国移民史、华侨华人与中外关系。目前已在《世界历史》、《世界民族》、《史学月刊》、《暨南学报》、《历史教学》、《华侨华人历史研究》等学术刊物发表论文十多篇，参撰、参译著作各一部，参与完成一项国家级和三项省部级人文社科研究项目，主持部级课题一项。
目录
绪论
第一章 逃奔新大陆
一、反犹暴行与东欧犹太人移民潮
二、“犹太城”的形成
三、美国反犹太主义的激化
第二章 传统资源与经济适应
一、职业经验与谋生之道
二、自主经营意识与创业之路
三、重视教育与专业人士的出现
四、影响犹太移民经济流动性的因素分析
第三章 互助传统与集体自助精神
一、救助犹太新移民的慈善组织
二、同乡会——陌生世界里的绿洲
三、无息贷款社——“穷人的银行”
第四章 对同化压力的反应
一、“盎格鲁遵从”论与公立学校的同化策略
二、“熔炉”论与赫尔之家的温和同化策略
三、德国犹太裔推动东欧犹太移民“美国化”的努力
四、东欧犹太移民对文化适应模式的选择
第五章 宗教和文化生活中的“变”与“不变”
一、正统犹太教与美国社会环境的调和
二、意第绪语言与文学
三、意第绪语报纸及其功能
四、意第绪语戏剧的荣衰
结语
参考书目
后记
标题：廖琴
廖琴-基本资料
姓名：廖琴
生日：1月15
星座： 魔羯座
血型： A型
生肖： 寅虎
籍贯：贵州
民族： 苗族
国籍： 中国
语言：普通话，英语
特长：表演，唱歌，舞蹈
职业：演员
廖琴-戛纳获奖
廖琴，现在是中国戏曲学院的老师，生活中的廖琴是个腼腆的女人，但校园生活使她依然保持着纯净与朴素。在为影片《哭泣女人》选角面试中，她获得了所有剧组成员的认可，幸运就这样降临了。
在第55届戛纳国际电影节的“一种注视”单元的闭幕式上，评审团为《哭泣的女人》的女主角廖琴颁发了“特别提名奖(SPECIAL MENTION)”， 以表彰她精湛杰出的演技。按照惯例，这个单元只颁发一个奖项给最佳影片以为其在法国的发行提供方便。
廖琴的谦虚丝毫都不能掩饰她在影片中的尽情挥洒、游刃有余的魅力。影片中有大量的唱段，民歌，戏曲，流行歌曲都有，也全都是廖琴自己唱的。
尽管在旁人看来，廖琴的这次“触电”经历也可以算得上是次奇异之旅，她却说：“我去戛纳的那段时间，班里的学生们天天都会上网搜集有关我的消息，这下子有了可以让自己的学生高兴一回了。但我不会因为这一部影片的成功就改变自己的职业，毕竟我还是从小就喜欢戏曲，我对电影懂得不多。”
廖琴-主要作品
《春花开》
《哭泣的女人》
廖琴
廖琴-荣誉
1）参加第55届戛纳电影节“一种注目”单元展映，女主角获评委会特别提名奖；
2）参加温哥华影展、多伦多电影节。
标题：武方虎
个人简介
姓名：武方虎   
  武方虎　　英文名:Wu Fanghu
生日：1987-01-09
场上位置:前卫
身高：178厘米
体重：65公斤
惯用脚：右脚
出生地：北京市(中国)
国籍：中国
现效力球队：北京理工大学足球俱乐部
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2010北京理工大学202009北京理工大学20中国282008北京理工大学20中国292007北京理工大学20中国211
[1-6]

人物
武陵微醉：
王腾，祖籍山东，出生于１９８９年。笔名武陵微醉。新文网诗歌词曲类责任编辑，主要研究现代诗歌、从事诗歌、小说创作，对中国古典诗词也有广泛涉猎。
主张
文学作品应当“高而能下”，既有其深度的思考和意义，又能吸引广泛读者引发阅读兴趣，得到广泛读者接受和认可乃至共鸣，而不是纯粹流通与小圈子的“文人之文”。
主要代表作
诗歌集：
《武陵微醉》
散文杂文：
《钢笔》
《光头》
《腐儒论日》
《一曲经年》
《料峭春雨》
《七宗罪》
《时间这东西》
长篇小说：
《死亡阴影》
标题：开封市盛达水表有限公司
概况
开封市盛达水表有限公司（原开封市盛达水表厂）于2010年7月9日经市工商局发证正式成立。其前身是开封市盛达水表厂创建于1995年，主要经营各类水表，并于2004年3月顺利收购了开封市中华仪表厂，形成了以水表、电磁流量计、节流装置等多种流量仪表的生产型企业。
历程
自企业创建以来，公司依靠领先的技术，过硬的质量和真诚的服务在社会经济大潮中取得了快速进步，从最初的默默无闻发展到现在的知名品牌，从成立时的年产值百万发展到现在的年产值几千万，由原来单一生产水表类产品，发展为多元化多系列的企业，更于2010年正式成立开封市盛达水表有限公司。
产品
公司的主要产品有DN15mm-DN400mm各种冷、热水表、滴水计数水表、远传水表、IC卡水表等智能水表和DN15mm-DN2000mm智能型电磁流量计及引进日本爱知时计电池式电磁流量计、节流装置等流量仪表的专业厂家，其中LDB智能型电磁流量计具有RS485/232C数字通讯接口、并支持MODBUS、PROFIBUS-DP及HART等现场总线通讯方式。
标题：网站策划与设计
图书信息
书 名: 网站策划  与设计
作　者：谭亮
出版社： 武汉大学出版社
出版时间： 2010年4月1日
ISBN: 9787307073838
开本： 16开
定价: 40.00元
内容简介
《网站策划与设计》是为高等院校相关专业课程而编写，内容围绕着网站信息结构中各要素的构成而展开，结合教学实践由浅入深地阐述和分析了从战略层到表现层所包含的知识与方法。全书共分五个部分，分别是互联网基础与网站概述，网站策划基础，网站的信息结构，界面设计与形式，界面风格与教学实例。五个部分有机地结合，较全面地涵盖了网站策划与设计应掌握的理论知识与实践技能，既培养学生基本的网站策划能力，又训练学生的设计能力，达到在有效的课时内学习和掌握网站建设的理论与实践的目标。
《网站策划与设计》不是计算机软件教程，而是通过分析策划与设计的相互关系，将方法论与实际操作进行整合，关注于思路而不是工具和技术，并对具体案例进行分析，可以作为网站策划与设计中的实用指南，有助于扩展策划思路、激发设计创意。各章附有与课程内容密切相关的参考知识、思考与练习、学习内容链接等辅助项目，以配合教师的教学和学生的学习拓展。
图书目录
第1章 互联网基础与网站概述／001
1.1 互联网基础／003
1.2 网站概述／013
第2章 网站策划基础／031
2.1 什么是网站策划／033
2.2 网站策划的流程／036
2.3 域名策略／050
第3章 网站的信息结构／059
3.1 网站信息结构／060
3.2 网站界面／068
第4章 界面设计与形式／079
4.1 网站导航设计／080
4.2 版式与布局设计／086
4.3 色彩设计／096
第5章 界面风格教学实例／103
5.1 网站界面风格与风格分析／104
5.2 网页风格表现／110
5.3 《网站策划与设计》课程／117
标题：Q195钢板
介绍
【主要特性】
具有高的塑性、韧性和焊接性能，良好的压力加工性能，但强度低。
【应用举例】
用于制造地脚螺栓、犁铧、烟筒、屋面板、铆钉、低碳钢丝、薄板、焊管、拉杆、吊钩、支架、焊接结构等。
中国GB/T 700: Q195
国际标准 ISO: HR2(σs195)
原苏联 гOCT: CT1Kп
日本JIS: SS330(SS34)(σs205)
德国DIN: St33
英国BS: 040A10
法国NF: A33
中国国标的钢号Q195代表的意思是"屈服强度σs=195MPa"，它是以16mm的钢棒测的实验值。如果直径是16~40mm的钢，屈服极限就是185MPa,美国ASTM采用的命名规则就是这个。
化学成分
【化学成分】（质量分数）（%）
C：0.06-0.12
Mn：0.25-0.50
Si：≤0.30
S：≤0.050
P：≤0.045
脱氧方法：F、b、Z  Q195钢板
力学性能
【力学性能】
抗拉强度（σb/MPa）：315-430
伸长率（δ5/%）：的一点一滴33（钢材厚度或直径≤16mm），≥32（钢材厚度或直径>16-40mm）
热处理工艺
热处理规范及金相组织：热处理规范：热轧。
金相组织：铁素体+珠光体。
交货状态：一般以热轧（包括控轧）状态交货。根据需方要求，经双方协议，也可以正火处理状态交货。
标题：芦子箐下寨村
村情概况
  村庄全貌全村辖1个村民小组，有农户86户，有乡村人口417人，其中农业人口417人，劳动力213人，其中从事第一产业人数181人。该村的主要产业为种植业，主要销售往县内。2008年主产业全村销售总收入13.4万元，占农村经济总收入40.98%。2006年全村经济总收入32.2万元，农民人均纯收入715元。该村属于贫困村，农民收入主要以种植业为主。该村计划大力发展养殖业产业。[1]
农村经济
该村有耕地总面积364亩(其中：田187亩，地177亩)，人均耕地0.87亩，主要种植水稻等作物；拥有  收粮林地86亩，其中经济林果地10亩，人均经济林果地0.02亩，主要种植草果等经济林果、荒山荒地1659亩，其他面积3204亩。2008年农村经济总收入32.2万元，其中：种植业收入13.4万元，占总收入的40.98％；畜牧业收入11.8万元，占总收入的36.09%，其中，年内出栏肉猪220头；林业收入2.3万元，占总收入的7.03%；第二、三产业收入2.7万元，占总收入的8.26%；工资性收入2.5万元，占总收入的7.65%。农民人均纯收入715元，农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入2.5万元，其中，常年外出务工人数28人（占劳动力的6.71%），在省内务工28人。[2]
基础设施
该村截止2008年底，已实现水、电、电视、电话四通，无路灯。全村有86户通自来水，有4户饮用井  田园耕地水，有0户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的0%）。有86户通电，有20户通有线电视，拥有电视机农户40户（分别占农户总数的100%、23.26%和46.51%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数18户，其中拥有移动电话农户数9户（分别占总数的20.93%和10.47%）。该村到乡不通路；进村道路为其他路面；村内主干道均为硬化的路面；距离最近的车站3公里，距离最近的集贸市场4公里。全村耕地有效灌溉面积为172亩，有效灌溉率为47.25%。该村到2008年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有76户居住于土木结构住房，还有10户居住于其他结构的住房。[3]
人口卫生
该村现有农户90户，共乡村人口442人，其中男性278人，女性168人。其中农业人口442人，劳动力234人。该村以哈尼族为主(无其他族混居)。
到2009年底，全村参加农村合作医疗397人（人员名单附后），参合率95.20%；享受低保78人。
村民的医疗主要依靠村卫生所， 距离村委会卫生所6公里，距离乡卫生院7公里。该村建有公厕2个，建有1个垃圾集中堆放场地。[4]
文化教育
该村小学生就读到金田小学，中学生就读到大寨中学。该村距离小学校5.5公里，距离中学7公里。目前该村义务教育在校学生45人，其中小学生36人，中学生9人。[5]
村务公开
该村到2009年底，已签定农业承包合同88份，农村土地承包面积175.03亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以粘贴公告、会议方式公开，公开项目有“一事一议”、农村低保等。[6]
标题：琼海万泉河家园
项目介绍
琼海万泉河家园，在“全明方正”的基础上，结合河、林自然景观资源，突破传统户型局限，推出高层，多层，别墅等多种选择。住宅均采用南北向布置，可以获得穿堂风, 建筑主要以视线、景观朝向为主，按照最好的地势地貌及朝向布置建筑布局。建筑平面充分利用自然的通风和采光。无论是高层区或是多层区均朝向庭园，以领略园景之外还能饱览各处风景。
琼海万泉河家园设有多种套型为不同需要的入住者提供了多种多样的选择，户内设计以较大面积的起居室作为全家的活动中心，各户起居室均有良好的南向阳光，且位置适当，较少穿行。各功能空间均有良好的空间尺度和视觉效果，相邻各套之间充分考虑其私密性的要求，避免相邻住户的视线干扰。在有限的面积指标下，合理组织和布置各功能空间，达到“公私分离”、“居寝分离”，提高居住舒适度。
配套设施
     购物：超群商厦、宝真超市、明裕超市、东旭电器、万家利电器、中心市场及社区商铺。
娱乐：阳光地带夜总会、中华园夜总会、野吧、阿伦的故事、步步欢歌舞厅等。
金融：国泰君安证券交易所、中国银行、工商银行、建设银行、农业银行等。
医院：市医院、市中医院、海南岛东急救中心等。
教育：海南职业技术软件学院、嘉积中学、嘉积二中、市一小、实验小学、幼儿园等。
物业管理
      琼海万泉河家园小区内智能安防系统，包括闭路电视监控系统，周界防卫系统，24小时巡更系统，消防报警系统，加强居住安全性，全程式人性化服务，生活从此无忧。管道天然气入户，电信宽带网入户，卫星有线电视入户，各功能空间设有信息插座，满足信息随时随地交流。
相册预览
  总平面图[1]  鸟瞰图[2]  多层透视图[3]  万泉河家园E-1户型[4]  琼海万泉河家园C-3户型[5]  琼海万泉河家园A-1户型[6]  琼海万泉河家园C-2户型[7]
标题：伊兰特DVD导航仪
产品详细介绍：
产品型号：华阳XI平台
基本参数：固定式面板
6.2英寸TFT液晶触摸显示屏
4.1杜比音效果
内置4×50W大功率输出
RCA4.1音频输出
全数字音效处理
支持USB MP3 ID3显示
SD卡插槽 DVD播放/7段式EQ
PLL调谐器，可预置18FM/12AM电台
支持CMMB数字电视
内置导航（只能触摸 ）内置Flash地图储存器
内置蓝牙支持电话本及音乐传输
后视镜输入功能
前后台播放
方向盘控制功能
产品型号：
创维乐行系列
基本参数：
◆图片浏览
◆支持IPOD功能
◆实时时钟显示功能
◆.AUX外接视频播放
◆自动识别NTSC/PAL制式
◆内置GPS导航，实景3D地图
◆固定测速报警，减少您的罚单
◆内置三年免费CMMB数字电视
◆两路视频输出，可接头枕显示器
◆高清触摸数字显示屏.全屏可触摸
◆支持原车所有功能及方向盘按键控制
◆CDC多碟盒接口，享受无限视听娱乐。
◆支持DVD/VCD/CD/WMA/JPEG/MP3等
◆USB接口支持AVI/MPS/WMA/JPEG等格式
◆内置FM/AM数字调频/调幅接收，可存30个台
◆支持倒车后视，自动切换倒车画面，让您倒车更安全
◆蓝牙免提功能，支持蓝牙语音播报，保证您的驾车安全
◆蓝牙立体声音乐播放功能，EQ音效，4*45W大功率输出。
◆实现导航与音乐播放同步进行，导航影音两不误，一键切换
◆支持一键关屏播放模式，避免显示屏光线干扰夜间正常行车
◆开机画面设置功能：可把您喜爱的图片或车标设置为开机画面
伊兰特导航仪几大亮点：
1、数字时代，领先风范。
2、全面兼容，功能丰富。
支持AUXIN ( 面板AUX集成插口接NBOX或者播放器可以随意播放视频电影）
支持外接CMMB移动电视 （安装后尾箱CMMB移动数字电视盒，观看电视节目）
支持ipod、 （USB口可接苹果和其他设备有ipod功能音乐播放器）
支持SDHC/USB、
支持后视镜输入 （倒车牌安装倒车摄像头，连接到主机后视视屏输入口即可）
兼容DVD/VCD/MP3/CD/CD-R/CD-Rw等多种格式的播放
4.1杜比音效
内置导航 （内置凯立德导航或者道道通导航软件）
内置蓝牙（支持A2DP）
过压、欠压保护 （华阳独有的汽车大电流测试设备模拟汽车点火大电流和高电压对DVD大电流浪涌冲击设备，可以让我们DVD在任何环境下不会损坏，符合汽车制造标准）
可外接头枕屏播放
墙纸设置功能 （DVD屏幕可以根据喜好自由更换背景画面）
3、宽屏视界，畅享高清。
6.2寸数字高清显示屏（800*480）32位真彩显示，RGB总线连接，直接注入显示频三基色，画面晶莹剔透，播放更清晰！
4、动态UI，百变随心。
动感UI任由拖拽。可以用手指将菜单滑向任何一个位置，自由排列，菜单图标更显水晶质感。（采用电脑Windos CE系统控制菜单，人性化设计）
5、关机时钟显示，一切尽在掌控中。
（独有关机状态时钟显示功能，让您关机时也能显示时间。关机不关时，时间看得见。）
6、前装级内置导航，体验更胜一筹。
（海量地图信息，导航更精准，对现有的固定测速设备有提示功能，高低温测试达到前装市场要求，出色的散热能力保证了主机性能的稳定。）
7、内置蓝牙，尽享无限自由。
（支持与手机无线音乐传输，可以随时欣赏好歌曲。）
8、内置游戏，娱乐新体验。
（内置游戏功能，旅途娱乐不一般，杜比音效，高低音层次分明，震撼视听！）
9、双区播放、用芯设计。
（支持前后区独立播放，全封闭防尘设计、华阳导航采用华阳兄弟公司全球最大企业信华精机DVD机芯，工业标准品质，低温达到零下25度.高温到达80度的48小时严格高低温可靠性试验，可适应任何恶劣的工作环境，寿命提高70%。）
标题：森林监控预警
森林监控预警的原因
森林火灾是森林最危险的敌人，也是林业最可怕的灾害，它会给森林带来最有害，具有毁灭性的后果。森林火灾不只是烧毁成片的森林，伤害林内的动物，而且还降低森林的更新能力，引起土壤的贫瘠和破坏森林涵养水源的作用，甚而导致生态环境失去平衡。尽管当今世界的科学在日新月异地向前发展，但是，人类在制服森林火灾上，却依然尚未取得长足的进展；于是森林火灾预防和发现比扑灭更具现实意义。
1、森林火灾不仅会烧死许多树，降低林分密度，破坏森林结构；同时还引起树种演替，由低价值的树种、灌丛、杂草更替，降低森林的利用价值。 ??
2、由于森林烧毁，造成林地裸露，失去森林涵养水源和保持水土的作用，将引起水涝、干旱、泥石流、滑坡、风沙等其他自然灾害发生。 ??
3、被火烧伤的林木，生长衰退，为森林病虫害的大量衍生提供了有利环境，加速了林木的死亡。森林火灾后，促使森林环境发生急剧变化，使天气、水域和土壤等森林生态受到干扰，失去平衡，往往需要几十年或上百年才能得到恢复。 ??
4、森林火灾能烧毁林区各种生产设施和建筑物，威胁森林附近的村镇，危及林区人民生命财产的安全，同时森林火灾能烧死并驱走珍贵的禽兽。森林火灾发生时还会产生大量烟雾，污染空气环境。此外，扑救森林火灾要消耗大量的人力、物力和财力，影响工农业生产。有时还造成人身伤亡，影响社会的安定。
传统的监控方法主要是依靠人力，包括建立瞭望塔，建立视频监控站点等。 1.1 森林防火技术一览国际森林防火技术1，德国：FIRE-WATCH森林火灾自动预警系统
德国投入使用的FIRE-WATCH森林火灾自动预警系统，正常监测半径10公里，安装该系统每套需7.5万欧元，而在勃兰登堡州安装需要120-130套，约1000万欧元。
2，美国：护林飞机和红外遥感火灾预警飞机巡逻
美国利用“大地”卫星在离地面大约705公里的轨道上绕地球运转，探测地面上的高温地区、浓烟地带以及火灾遗址。美国使用无人驾驶林火预警飞机进行24小时监测，虽获得了成功，但耗费了巨额资金。
3，加拿大：加拿大采用卫星巡回监测系统
加拿大采用从卫星上发射电磁射线检测林区温度，当检测出某一林区局部温度上升到150℃～200℃，红外线波长达3.7微米时，便是火灾前兆，立即测定具体温度，采取措施及时防火.同时，加拿大林区采用多架配备先进的直升飞机轮流监测森林火灾，飞行费每小时需5000-6000加元。
国外的技术有的虽然可靠，但需要借助高空卫星，且施工太复杂；有的技术方案基础实施投资太大，多达几十万美元，投入成本过高，这些难以满足我国森林资源监测的实际需要。国内采用的监测方法1，地面巡护
地面巡护，主要任务是宣传群众，控制人为火源，深入瞭望台观测的死角进行巡逻。对来往人员及车辆，野外生产和生活用火进行检查和监督。存在的不足是巡护面积小、视野狭窄、确定着火位置时，常因地形地势崎岖、森林茂密而出现较大误差；在交通不便、人烟稀少的偏远山区，无法进行地面巡护，需用各种交通工具费用及人员工资费用，只能用视频监测方法来弥补。
2，瞭望台监测
瞭望台监测，是通过瞭望台来观测林火的发生，确定火灾发生的地点，报告火情，它的优点是覆盖面较大、效果较好。存在的不足：是无生活条件的偏远林区不能设瞭望台；它的观察效果受地形地势的限制，覆盖面小，有死角和空白，观察不到，对烟雾浓重的较大面积的火场、余火及地下火无法观察；雷电天气无法上塔观察；瞭望是一种依靠瞭望员的经验来观测的方法，准确率低，误差大。另外瞭望员人身安全受雷电、野生动物、森林脑炎等的威胁。
3，航空巡护
航空巡护，是利用巡护飞机进行林火的探测。它的优点是巡护视野宽、机动性大、速度快同时对火场周围及火势发展能做到全面观察，可及时采取有效措施。但也存在着不足：夜间、大风天气、阴天能见度较低时难以起飞，同时巡视受航线、时间的限制，而且观察范围小，只能一天一次对某一林区进行观察，如错过观察时机，当日的森林火灾也观察不到，容易酿成大灾，固定飞行费用2000元/小时，成本高，租用飞机费用昂贵，飞行费用严重不足，这就需要用定点视频监测来弥补其不足。
4,卫星遥感
卫星遥感，利用极轨气象卫星、陆地资源卫星、地球静止卫星、低轨卫星探测林火。能够发现热点，监测火场蔓延的情况、及时提供火场信息，用遥感手段制作森林火险预报，用卫星数字资料估算过火面积。它探测范围广、搜集数据快、能得到连续性资料，反映火的动态变化，而且收集资料不受地形条件的影响，影像真切。
存在的不足：NOAA-AVHRR准确率低，需要地面花费大量的人力、物力、财力进行核实，尤其是交通不便的地方，火情核实十分重要。当热点达到3个像素时，火已基本成灾。
国内主流的防火监控技术及其不足
森林火灾危害大，扑灭困难，于是在火灾还在萌芽状态立即扑灭它就显得尤为重要。
森林火灾因为常常处在深山老林中，不易发现，故而发现火灾对于早扑灭火灾具有重要意义。
1，兴建瞭望塔
国内目前存在较多的技术落后方式。
瞭望台监测，是通过瞭望台来观测林火的发生，确定火灾发生的地点，报告火情，它的优点是覆盖面较大、效果较好。存在的不足：是无生活条件的偏远林区不能设瞭望台；它的观察效果受地形地势的限制，覆盖面小，有死角和空白，观察不到，对烟雾浓重的较大面积的火场、余火及地下火无法观察；雷电天气无法上塔观察；瞭望是一种依靠瞭望员的经验来观测的方法，准确率低，误差大。另外瞭望员人身安全受雷电、野生动物、森林脑炎等的威胁。
2.，建立视频监控系统
目前国内主流的监控方式。
这是传统城市监控的简单延伸，将采集视频图像通过微波汇总，由人工完成集中监视；
人工监视易造成肉眼疲劳，视频中的火情不易被查觉，造成漏报；
监控中心的视频线路较多，人工监视也无法一一监看，易造成漏报。
所以，传统视频监控的最大缺点是漏报率非常高。
传统视频监控是非数字化系统，许多智能应用无法实现。
3，建立智能预警系统
这是森林防火的发展方向，实现森林防火的智能化，信息化。
利用无缝融合智能图像识别技术、面向对象的3D GIS技术、大型网络监控技术等高新技术，利用多项专利技术，结合林业管理的专业知识和林业防火的经验，建立林业防火智能监测预警及应急指挥系统，从而实现林区视频的自动监控、烟火准确识别、火点精确定位、火情蔓延趋势推演、扑救指挥的辅助决策、灾后评估等多方面功能，建立森林防火的完整业务链，并针对性地解决用户的各种个性化需求。
如“森林卫士365”系列产品，主要由前端智能监控产品和后端应用系统构成。
前端智能监控产品包括重型数字云台、基站智能控制箱、嵌入式的烟火识别智能处理器等；
后端应用系统包括海普联网监控管理平台、基于ArcGIS平台的森林防火辅助决策及应急指挥系统。
标题：杨民康
简介
  中央音乐学院教师杨民康[1]       杨民康，男，　白族，民族音乐学家。1955年10月15日出生。中央音乐学院研究员（2004）、中央音乐学院学报副主编 （2002）、音乐学系博士研究生导师。曾就读于中央民族学院音乐舞蹈系、中央音乐学院音乐学系和香港中文大学音乐系，获文学硕士和哲学博士学位。
经历
历任中央音乐学院音乐研究所所长助理、民族音乐研究室主任。兼职中国少数民族音乐学会副会长，中国艺术人类学学会常务理事，中国传统音乐学会理事，国际传统音乐学会（ICTM）会员，上海高校音乐人类学E—研究院特聘研究员，上海高校人文社科重点研究基地中国仪式音乐研究中心学术委员会委员，香港中文大学博士学位校外考试委员，西安音乐学院西北民族音乐研究中心客座研究员，上海音乐学院、中央民族大学音乐学院、中国传媒大学影视艺术学院、云南大学艺术学院、云南艺术学院、河北师范大学音乐学院等校客座/兼职教授。对中国民歌及歌舞音乐，傣族和南亚语系民族（布朗族、德昂族、佤族等）传统音乐，中国南方少数民族传统仪式（基督教、道教、南传佛教、民间信仰）音乐及民族音乐学、音乐民族志理论有较深入研究。曾赴欧洲、日本、韩国、台湾、香港及大陆各省市参加民族音乐学、文化人类学学术会议和进行学术交流。
著作
出版著作《中国民歌与乡土社会》（1992年，获北京市第三届哲学社会科学优秀科研成果奖一等奖）、《中国民间歌舞音乐》（1996年，北京市2007年度精品课程教材）、《云南瑶族道教科仪音乐》（2000年，与杨晓勋合作，获第三届中国高校人文社会科学研究优秀成果奖三等奖）、《贝叶礼赞——傣族南传佛教节庆仪式音乐》（2003年，获文化部第二届文化艺术科学优秀科研成果奖二等奖）、《佛韵觅踪——西双版纳傣族安居节佛教音乐民俗考察》（2007）、《音乐民族志方法导论》（2008）、《本土化与现代性：云南少数民族基督教仪式音乐研究》（2008）《20世纪中国音乐史论研究文献综录·歌舞音乐卷》（2009）等9部，合作编撰《中国少数民族传统音乐》（获文化部第二届文化艺术科学优秀科研成果奖一等奖，副主编）、《中国大百科全书》（第二版音乐分支副主编）、《中国少数民族音乐史》、《中国传统音乐概论》、《中国音乐文化大观》、《中国传统民间仪式音乐研究》（西南卷、华南卷）《中国民族音乐》等10余部。论文曾获中国少数民族音乐学会首届优秀论文评奖一等奖、北京市文联文艺评论奖评论类一等奖、二等奖，首届音乐评论学会奖三等奖。为本科生和研究生开设《中国民间歌舞音乐》、《文化人类学基础理论》、《中国佛教音乐》、《现代语言学与音乐学研究方法》、《音乐民族志研究的理论与方法》、《民族音乐学与文化人类学》等课程。
英文简介
CURRICULUM VITAE OF YANG MINKANG
ACADEMIC DEGREES: M.A.， Central Conservatory
of Music (Ethnomusicology)； Ph.D.， The Chinese
University of Hong Kong (Ethnomusicology)
POST: Associate Editor-in-Chief ofJournal of the Central
Conservatory of Music Research Fellow of Central
Conservatory of Music
SPECIALTIES: Musical ethnography of Chinese minority  
(Dai， Yao， Blan， Dean)； Religious music in
Yunnan Province and Guangxi Province
REPRESENTATIVE PUBLICATIONS:
1990   “Probing into the Christian influenced musical
culture of the minorities in Yunnan    Province， China.”
In Musicology in China 4: 82-88.
1992 The Chinese folksong and its native soil.
Changchun: Jilin Jiaoyu Chubanshe.
1996   The music of folk dance in China.  Beijing:
Renmin Yinyue Chubanshe.
1997  “Prospects for the comparative research of
Chinese southern minority nationalities music and Japanese
folk music (1) (2) .” In People’s Music 8: 16-19； 9: 30-33.
1999   “Investigation of the ritual music used in
Canonical Hours in Theravada Buddhism within Chinese
territory.” In Journal of the Central Conservatory of
Music 3: 68-75.
2000  The music of Taoist Ritual of Yao People in
Yunnan，China. Taibei: Xinwenfengchubangongsi.
2000   “The traditional percussion ensemble in the
Theravada festivals of the Dai Ethnic Nationality in Yunan.”，
7th International CHIME Conference Music and Meaning in China
and East Asia, Leiden University.
2003  Astudy of the Theravada Buddhist Festival
Ritual Performance of Dai Ethnic Nationality in Yunnan.
Beijing: Zongjiaowenhuachubanshe.
2003  “Christmas Day Ritual Music of the Lisu people
in Yunan: Past and Present.” ICTM 37th World Conference,
(Fuzhou, China).
2005  “The Narrative Folksongs of Dai People: The
Change of Musical Style in Contemporary Cultural Context.”
The International Forum of Ethnomusicology in Taiwan 2005,
Conference Proceedings, Soochow University.
2008 On the music of Christian Ritual of the minorities
in Yunnan, China. Beijing: Zongjiaowenhuachubanshe.
标题：不治已病治未病
内容简介
如果疾病与健康是人的一种状态的话，那么“亚健康”就是介于健康与疾病之间的中间状态。有许多朋友对亚健康并不在意，因为在他们的脑海里，没有疾病的身体就是健康的身体。
这种想法是完全错误的，每一个疾病都有一个潜伏期，正是这个潜伏期蒙蔽了许多人的眼睛，完全地依赖现在医学的临床检测来判断一个人的健康与否，最终只能让许多疾病往往没能及时地得到治疗。
作者简介
胡春宇，医学博士，2005年毕业于中国中医科学院。从事中医研究生教学、科研及临床医疗工作。研究生学习阶段师从名师，系统研究了风湿病、糖尿病、肾病的治疗。工作后主要研究方向为传统养生、保健、美容等。
图书目录
第一章 身体给你的健康警讯
指甲状态“说”健康程度
“奇汗”不断，健康危机
“熊猫眼”仅仅是熬夜的原因吗
脸色不佳，皮肤长斑，美丽哪里找
头痛头晕，某些疾病的信号
面对美味，却怎么也没有食欲
头皮屑掉不完，其实和头皮没什么关系
为什么动不动就抽筋呢
腹部隐隐作痛其实不是小问题
怕冷是怎么回事
消瘦并不代表美丽
为什么感冒的总是你
第二章 身体器官的健康真相
会说话的眼睛不一定好
嘴里的“五味”为什么缠着你
鼻子发红问题可不小
看手相知健康
脚气和脚关系不大
声音、气味辨健康
第三章 不觅仙方觅睡方，睡好才是真的好
不寐，新世纪的盗版“梦魔”
五脏的“睡觉时间”
扑灭肝火，摆脱失眠
给睡眠做个“准备活动”
饮食“催眠法”
巧睡四季，远离失眠
一“针”破除失眠症
第四章 疲劳，身体的无形束缚
疲劳让身体发出红色警报
咖啡并非治疗疲劳的药方
导致疲劳的三大元素——脾、肝、肾
缓解疲劳找身体里的“元气”
“四大法宝”帮你抗疲劳
草药茶助你提提神
保持良好心态，不给疲劳留机会
第五章 肥胖，健康无法承受的重量
“啤酒肚”里的疾病信号
为什么吃得少也长胖
内脏失调与肥胖关系不小
中医减肥，享“瘦”健康
警惕四种工作餐增肥又伤身
第六章 上班族“治未病”的必修课
白领，你们是亚健康的高危人群
被“网”住的身体——网络依赖症
寸步不离的定时炸弹——手机依赖症
“醉仙”的疾病史——酒精依赖症
几厘米长的“毒品”——烟草依赖症
办公室隐藏的“杀机”
做做办公室“按摩操”
第七章 自然疗法，还原健康本质
身体的“自然”健康法则
冷水、热水各有其用
洗一个健康的“阳光浴”
太极拳养生又健体
穴位里的健康“按”钮
良“药”也可口
“针”破疲劳与肥胖两大不利健康案件
“刮”一阵健康风
第八章 “治未病”的精髓
平衡阴阳，踏上养生大道
调理饮食，从“饱”向“好”转变
强身健体，动静结合
增强正气，规避邪气
后记
养生谋略
“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略，未病一词首见于《素问·四气调神论》篇，“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”；《内经》中出现“治未病”一词的还有2篇。《素问·刺热篇》说：“病虽未发，见赤色者刺之，名曰治未病”。此处所谓“未发”，实际上是已经有先兆小疾存在，即疾病时期症状较少且又较轻的阶段，类似于唐代孙思邈所说的“欲病”，在这种情况下，及时发现，早期诊断治疗无疑起着决定性作用。《灵枢经·逆顺》篇中谓：“上工刺其未生者也；其次，刺其未盛者也，……上工治未病，不治已病，此之谓也”。两篇均强调在疾病发作之先，把握时机，予以治疗，从而达到“治未病”的目的。 “ 不治已病治未病”是至今为主我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的最早思想，它包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容，这就要求人们不但要治病，而且要防病，不但要防病，而且要注意阻挡病变发生的趋势、并在病变未产生之前就想好能够采用的救急方法，这样才能掌握疾病的主动权，达到“治病十全”的“上工之术”。 治未病是采取预防或治疗手段，防止疾病发生、发展的方法。治未病包含两种意义：一是防病于未然，强调摄生，预防疾病的发生；二是既病之后防其传变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的发展演变。
“不治已病治未病”就是要：
①摄生防病。《黄帝内经》中“正气内存，邪不可干”的论述历代医家都极为重视，并通过他们的医学实践加以运用和发挥，使其成为别具特色的预防医学理论。只有强身才能防病，只有重视摄生才能强身。摄生是以调摄精神意志为宗旨，思想上要保持安闲清静，没有杂念。精与神守持于内，避免过度的情志变动，心胸开朗，乐观愉快，这样就能达到补养真气的目的。对于外界不正常的气候和有害的致病因素，要及时避开，顺从四时寒暑的变化，保持与外界环境的协调统一。要求人们饮食有节制，生活起居有规律，身体虽劳动但不使其过分疲倦，同时还要节欲保精。反对“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真”。否则，就会导致疾病、早衰。此外，在长期实践的基础上，创造了许多行之有效的强身健体的方法，如五禽戏、气功、太极拳、八段锦、易筋经等。
②既病防变。疾病发生后，必须认识疾病的原因和机理，掌握疾病由表入里，由浅入深，由简单到复杂的发展变化规律，争取治疗的主动权，以防止其传变。例如治疗肝病结合运用健脾和胃的方法，这是因为肝病易传之于脾胃，健脾和胃的方法即是治未病。
历代医家都有非常重视“治未病”。唐代大医家孙思邈是位极重视治未病的医家，他比较科学地将疾病分为“未病”、“欲病”、“已病”三个层次，“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病”。他反复告诫人们要“消未起之患，治病之疾，医之于无事之前”。他论治未病主要从养生防病和欲病早治着眼，所著《千金要方》中载有一整套养生延年的方法和措施，很有实用价值。 明末清初医家喻嘉言深谙仲景治未病思想的深义，他的著作《医门法律》就是以未病先防，已病早治的精神贯穿始终。如中风门中的人参补气汤便是御外入之风的绸缪之计；又如血痹虚劳篇中对于男子平人谆谆致戒，是望其有病早治，不要等虚劳病成，强调于虚劳将成未成之时，调荣卫，节嗜欲，积贮渐富，使虚劳难成。 清代名医叶天士对于既病防变研究颇深，他在《温热论》中指出：“务在先安未受邪之地”。温病属热证，热偏盛而易出汗，极易伤津耗液，故保津护阴属未雨绸缪、防微杜渐之举，对于温病是控制其发展的积极措施。后来吴鞠通在《温病条辨》中提出保津液和防伤阴，其实与叶氏“务在先安未受邪之地”之意吻合，体现了治未病的思想。 此外，东汉华佗创五禽戏健身法，晋代葛洪强调气功摄生等，注重强身健体以预防疾病的经验也是很可贵的。
标题：清末驻京英使信札
图书信息
书 名: 清  末驻京英使信札（1865-1866）
作　者：（英）密福特，温时幸，陆瑾译，李国庆校订
出版社： 北京图书馆出版社
出版时间： 2010-5-1
ISBN: 9787501343683
开本： 16开
定价: 29.00元
内容简介
一个英国男爵，国会议员，古董收藏家、作家，1865年来到神秘的中国北京。他看到了什么？想到了什么？他说：“中国是世界上矛盾百出、令人费解的国家。”
他说：“人们纷纷褒奖日本的进取精神，批评中国的因陋守旧。尽管日本取得的巨大进步确实令人瞩目，但上述看法极不公平。要知道，日本从未创造过什么。日本40年前才开始真正同西方交流。在此之前，日本的一切都源自中国，而中国是一个文明的发源地。中国人有里有为此骄傲。”
他还说：“在中国，尤其是北京，传统旧制变更缓慢。这些书信，尽管写于多年之前，仍然忠实第记录了中国人称之为‘京城’里的人们的生活。”
他说的都对吗？亲爱的读者，敬请阅读《清末驻京英使信札(1865-1866)》。
图书目录
第一封信（1865年4月23日，于香港）
第二封信（1865年5月10日，于上海）
第三封信（1865年5月15日，于渤海湾）
第四封信（1865年5月23日，于北京）
第五封信（1865年6月1日，于北京）
第六封信（1865年6月23日，于北京）
第七封信（1865年7月7日，于碧云寺）
第八封信（1865年7月8日，于北京）
第九封信（1865年7月21日，于碧云寺）
第十封信（1865年7月24日，于北京）
第十一封信（1865年8月7日，于北京）
第十二封信（1865年8月22日，于北京）
第十三封信（1865年9月5日，于北京）
第十四封信（1865年9月25日，于北京）
第十五封信（1865年10月25日，于北京）
第十六封信（1865年11月5日，于北京）
第十七封信（1865年11月25日，于北京）
第十八封信（1865年12月4日，于北京）
第十九封信（1866年1月1日，于北京）
第二十封信（1866生1月20日，于北京）
第二十一封信（1866年2月3日，于北京）
第二十二封信（1866年2月8日，于北京）
第二十三封信（1866年3月7日，于北京）
第二十四封信（1866年4月12日，于北京）
第二十五封信（1866年4月22日，于北京）
第二十六封信（1866年5月23日，于北京）
第二十七封信（1866年7月23日，于大觉寺）
第二十八封信（1866年8月4日，于大觉寺）
第二十九封信（1866年9月7日，于北京）
附录一清朝官员遴选制度
附录二北京平面图
标题：梁晓岩
个人简介
中国著名日本漫画译者，北京中少动漫引进的大多数漫画都由其翻译，翻译作品在读者中口碑很好。
翻译作品
《银魂》1-42（目前已经出版第32卷） 连环画出版社
《火影忍者》 1-62 连环画出版社
《境·界（BLEACH）》 1-56 连环画出版社  火影忍者 62卷
《钢之炼金术师》 1-27（已完结） 中国少年儿童出版社
《圣斗士星矢》 1-28 （已完结）中国少年儿童出版社
《水果篮子》 1-23 （已完结）中国少年儿童出版社
《阿拉蕾》 1-18 （已完结）中国少年儿童出版社
《三眼神童》 1-16 （已完结）东方出版社
《网球王子》 1-42 （已完结）连环画出版社
《龙珠Z:超级赛亚人·基纽特战队篇》1-6 中国少年儿童新闻出版总社，中国少年儿童出版社  境·界 56卷
《黑执事》 1-12 安徽美术出版社
标题：一串心
基本信息
歌曲名称：一串心
专辑名称：爱着你
歌手姓名：美心
发行时间：2010-7-19
发行公司：滚石
专辑语种：国语
歌手介绍
陈美心，1986年11月26日出生于新加坡，是迄今赵本山收的第一个外国女徒弟。模特出身的陈美心在2006年新加坡一个选美比赛中脱颖而出，获得冠军。2007年，陈美心推出了一首名叫《瞬间》的单曲，一时间征服了无数听众，从而走红歌坛，而今可是新加坡家喻户晓的明星。2008年，她又荣幸地被我国影视红人赵本山开拍的新剧《关东大先生》相中，并担任第一女主角，成为“山女郎”。2010年2月19日成为赵本山首个外籍女弟子。
食谱-一串心
原料：
豆腐泡、卤味、香肠、腊肠、香菜或蒜苗。
做法：
1、提前准备好豆腐泡；
2、把香菜用清水洗净后，摘取叶子备用；
3、把卤味和香肠，切成豆腐泡一半大小的块状；
4、用刀把豆腐泡对角切一刀，切成三角形；
5、把切好的豆腐泡的内芯依次用手按压一下；
6、把事先准备好的香菜叶塞进豆腐泡中；
7、接着把切好的卤味或香肠塞进装有香菜叶的豆腐泡中；
8、每塞好一个就用竹签串一个；
9、一串穿三个即可，吃时可蘸甜辣酱或番茄酱。