标题：长风公园
基本信息
长风公园(4张)上海长风公园是国家AAAA级旅游风景区，位于大渡河路189号，东邻华东师范大学，南近吴淞江(苏州河)，西靠大渡河路，北临怒江路。公园设有4个入口:南门(正门)在大渡河路为1号门；东门在枣阳路南端为2号门；北门在怒江路为3号门；西门在大渡河路云岭路口为4号门。
公园原址名为宋家滩，低洼易涝，不宜耕种，一九五七年四月开工建园，区人民委员会发动干部、群众共27万人次进行义务劳动，因低挖湖，就高叠山，用时两年多建成。公园取《宋书·宋悫传》中“愿乘长风破万里浪”之意，定名为“长风公园”。取意毛泽东七律诗《送瘟神》中“天连五岭银锄落，地动三河铁臂摇”的诗句，把公园内人工湖取命名为“银锄湖”，人造山命名为“铁臂山”。
公园布局
公园继承了我国传统园林艺术，借鉴北京颐和园风格和杭州、苏州园林的造景手法，总体布局模拟自然，园景以湖为主，山水结合，浩瀚的湖面和26米高的铁臂山构成全园独特的景观。湖畔山侧，供人休憩的亭、榭、廊古朴轻盈，在湖面烟波中影影绰绰，铁臂石景、银锄碧波，青枫绿州、风景照(20张)夕阳晚照，岁寒三友、迎春池、睡莲池等20余处园林景点姿态万千。
园景介绍
全园苗木兴盛，浓荫青翠，山麓广植翠竹苍松，湖心岛上青枫婀娜，  公园全景湖畔水边柳叶著水，银杏林、香樟林、棕榈林等植物造景点，或刚毅豪放，或摆首弄姿。牡丹园、樱花园、杜鹃园、月季园及季相各异的海棠、桃花、桂花等200多种灌木，使公园花香四季。
园中还有“地下少先队”群雕、“雷峰”铜像等市、区青少年爱国主义教育基地。
铁臂山
位于园北部，占地15亩(1万平方米)，与银锄湖同为公园主景。其东与长寿(银杏)林相接，西与银锄湖相连，长风公园(6张)南邻松竹梅景区，北靠西老河；山高26米，为上海公园中人造山之最。主峰周围分布着高低不等、形姿各异的次峰，东南有一幽静的山谷。整个山形有凸有凹，有曲有伸，有峻有缓。
银锄湖
位于公园中部，面积220亩(14.67万平方米)。全园水系主次分明，聚中有散。长约400米的西老河道，曲折环绕铁臂山，两端与银锄湖相连，形成了广阔湖面与河道萦回如带交融的水景。在湖的东、南、西南沿岸，散布着大小不等、形状各异的睡莲池、荷花池、水禽池、钓鱼池；池湖相通，宛如一串珍珠撒落在湖边。
青枫岛
又名青枫绿州，位于湖东南，面积4亩(2600平方米)。岛以广植青枫而得名，有青枫桥通湖岸。岛上建有青石柱、圆顶的青枫亭，面积12平方米。亭南叠一太湖石假山。
松竹梅区  
位于西老河东端与银锄湖交汇处，东、西、南三面环河，北邻铁臂山东南麓，其西为跨越老河套东口的绿荫桥，占地约4000平方米。景区中间为一块草坪，四周广植黑松、雪松、罗汉松、子母竹、小竹、腊梅、红梅等岁寒三友，配植银杏，树下散置石桌、石凳。景区南河面宽广，在临水处建扇形亭，砖木结构，竹顶，面积50平方米。
钓鱼池
位于湖西南，面积为2900平方米。池南有钢筋混凝土结构琉璃瓦结顶的方亭，名丰收亭，面积12.5平方米。池水浅处置汀步，池边有用太湖石砌的石墩，供垂钓人或立或坐。池的周围树木茂盛，夏季可在树荫下垂钓。池东北河道与湖面相连，河上架桥。
水禽池
位于湖东南，面积2000平方米，原规划饲养观赏水禽，后未实施。池中有两个小岛，岛上因种植牡丹和杜鹃，曾叫过牡丹岛和杜鹃岛。后因土质不宜种植牡丹和杜鹃，改种子母竹、红枫、垂柳，两岛红绿相映，别具特色。池的东岸有六角竹亭，名天趣亭，面积9平方米。
百花洲
位于湖西北，占地4000平方米。此地南依银锄湖，东为西老河入湖的西口，北面是西老河的延伸河道，三面环水，洲上植百花，因而得名。洲中有广玉兰林和群植的白玉兰、紫玉兰，还有其他木本、草本花卉，计百多种，四季都有盛开的花卉。洲西南角临湖处有六角形竹亭，名百花亭，面积15平方米。
长寿林
位于园东部偏北，东、北两面为老河套河道，南邻松竹梅区，西依铁臂山，由银杏林和花坛群组成，占地2700平方米。花坛群四季有花，50多株银杏树生长茂盛，年年结果。
桂香亭
位于园东部偏南，西老河东口宽阔处的南岸，与松竹梅区扇子亭隔河相对，西南为大草坪。亭为长方形，竹结构，面积42平方米。亭周围广植桂花。
雷锋塑像
位于园西南部，1984年10月由共青团上海市手工业管理局委员会、市红领巾理事会和南京路上好八连筹资建成。塑像为半身，铜质，高1.5米、宽1.5米。底座用花岗石砌就,高3米、长1.5米、宽1.5米。塑像面朝南，北面植一排高大香樟林，西面为龙柏及花坛，东面有银杏和丝兰。塑像正面有一片大草坪，少年先锋队常来此举行队日活动。
海洋水族馆
一九九九年公园内建成的“长风公园海洋世界(20张)”海洋水族馆，其规模一万多平方米，展出海洋生物300多种，一万多尾（只），是全国和上海市青少年科普教育基地之一。极地白鲸表演馆长风海洋世界[1]是中国内地最大、华东地区首家拥有白鲸的海洋动物表演馆，于2004年4月28日正式对公众开放。表演馆整体包括检疫池、2个驯养池和表演池4个池区。其中为保证视觉的最佳观赏角度，表演池设计呈扇形，可同时容纳2000人。最大池馆长38米，宽16米，池内水深达6米，水体容量为 3500立方米，常年水温12度。
白鲸馆内的两位主打明星是来自俄罗斯的海底精灵-白鲸，一个叫君君，一个叫伟伟，馆内另外还有来自美国的可爱海狮，他们优美的动作、灵活的体态、滑稽可笑的表演，让你不得不捧腹大笑，可谓是海洋哺乳动物精灵大聚会了。
原创动物表演舞台剧“小白鲸找妈妈”和“藏宝箱的秘密”分别在五一和十一黄金周成功上演，精彩的演出赢得了观众们的阵阵掌声。我们希望给我们的游客提供一个全新角度和机会与极地海洋动物亲密接触，亲身感受人和动物和谐相处的惊喜。水族馆丛林探险
射水鱼十分爱动、调皮，色彩鲜艳。长着一对水泡眼，眼白上有一条条不断转动的竖纹，在水面游动时，不仅能看到水面的东西，  长风公园也能察觉空中的物体。一旦有捕食对象，便偷偷游近目标，先行瞄准，然后从口中喷出一股水柱，将昆虫打落水中。它能把水射到3米多高，距离30厘米内的飞蛾很难逃命。它不仅能把苍蝇、蜜蜂、蝴蝶之类的小昆虫击落，还能把人的眼睛打伤。比起其他许多鱼类，射水鱼的眼睛更偏向前方，双目并用可以帮助它们准确地判断猎物的位置。此外，它们的眼睛还可以转动，紧紧盯住猎物。射水鱼的背部平坦，这就意味着它们能够尽可能的贴近水面。依靠特殊的鳍，它们还能够在水中盘旋。
射水鱼这种本领，全靠一张嘴。它的嘴很特别，嘴沿上生有一道很细的槽，用舌尖能形成“水枪管”。只要把吸进的水从“枪管”中逼射出来，化成一束湍急的水柱，就能达到射击昆虫的目的。这种特别的习性，在水族世界中是绝无仅有的。
生活在珊瑚周围的鱼学名为珊瑚礁鱼，但常常被叫做热带鱼。它们的体态变化万千，色彩鲜艳夺目，并具有许多不同的生活形态：有的栖息在珊瑚的分枝间或礁洞里，有的在珊瑚礁上巡游，有的则攀附在海扇或海鞭上，或潜伏于底质里。其生态行为和食性方面的特点都相当明显，为珊瑚礁生态系统增添了许多动态之美。热带鱼通过变色与伪装来保护自己。在深海，鱼类为保护自己，体色一般都很单调。但是游弋在珊瑚礁周围的鱼类，几乎都是色彩斑斓，体态万千。珊瑚鱼为了保护自己，它们的体色和周围环境极其相似，经常能以假乱真，躲避凶险。
是什么样的力量造就了绚丽多姿的海底花园？珊瑚是植物还是动物吗？珊瑚礁是怎样形成的呢？这一座座海底花园中都有什么样的生命形式存在呢？神奇的海底珊。在水族馆的精品生态缸展区有十多种活体珊瑚的展示，海葵和小丑鱼和谐生存，石头鱼隐藏在礁石中，华丽的狮子鱼带有巨毒，花园鳗蜷缩在细沙中，千手佛舞动长发捕捉食物。徜徉其间你就有机会找到以上问题的答案。
欢迎来到水族馆中最精彩的部分——鲨鱼池。湛蓝的海水在头顶涌动，凶猛的鲨鱼在身旁穿梭，扇动双翅的鳐鱼滑翔而过，妖娆的海鳝躲在礁石中好奇张望，懒洋洋的大海龟趴在不远处睡觉。走在这里仿佛置身于浩瀚而又神秘的大洋深处，不必担心四周的海水将你吞没，这里的透明隧道和超大的玻璃幕墙全部由厚达16 公分、防震抗压、坚不可摧的亚克力板制成，你可以尽情的体验这奇妙的海底之旅，认识这些大洋深处的朋友们。
鲨鱼家族
在这里我们可以看到十种一百多尾鲨鱼，分别是沙虎鲨、护士鲨、豹纹鲨、黑鳍鲨、白鳍鲨、猫鲨、须鲨、斑竹鲨、皱纹鲨、须鲨。古老的鲨鱼家族有着庞大的种群，就科学家们已经发现并命名的有300多种，并且在不断的发现新的品种。和所有鱼类一样，鲨鱼是脊椎动物。但不同的是，鲨鱼的骨骼不是骨质的，而是由一种软骨构成。软骨是一种较软的活性物质，人类耳朵的坚硬部分就是由软骨构成的。鲨鱼的表皮粗糙，没有光滑的鱼鳞，上面覆盖着细小的齿状物，像一个个倒竖的棘刺。大部分鲨鱼都牙齿锋利，泳技高超，它们是完美的海洋杀手，海上霸主。流线型的身体可以使它们在游泳时承受很小的阻力;宽大的腭骨可以使它们吞下庞大的猎物;三角形的牙齿有锋利的锯齿状边缘，使他们可以咬穿几乎任何东西。鲨鱼的大脑是鱼类中最大的，这使它们比自己的猎物更聪明。鲨鱼也需要呼吸海水中的氧气，水流经过鳃从鳃裂中流出，海水经过鳃的时候鲨鱼就把氧气吸走，然后再把二氧化碳排到水中。许多鲨鱼需要一刻不停地向前移动，好让水流进嘴里，以便维持呼吸。每条鲨鱼的牙齿有5-6排，像屋顶上的瓦片一样彼此覆盖着，一旦在最外一层的牙齿发生一个脱落时，里面一排的牙齿马上就会向前移动取代脱落处的空穴位置。据统计，一条鲨鱼一生中要更换2万颗牙齿。沙虎鲨沙虎鲨是鲨鱼池中的老大，也是最受游客关注的焦点。流线型的身体，灰棕色带深褐色斑点的外皮，隆背、斜鼻，眼睛小而凶狠，  长风公园从其永远张着的大嘴中可以清晰看到它那满口像钉子一样突出而锋利的牙齿。它的前齿细长而尖锐，用于咬住猎物，而后齿则有锉子般的表面，利于咬紧和压碎猎物。
沙虎鲨看似性情温和、行动缓慢，倘若遭受攻击便会以闪电般的速度向对手予以还击。它的凶猛和无情也是在海洋世界中远近闻名的，当它们还在母鲨的子宫内就已经开始了自相残杀。小鲨鱼在卵囊里发育成10公分长的小鲨鱼就已经有了牙齿，它会在孵化成1米长的超大幼鲨前，吃掉手足。最后，最强壮的小鲨鱼来到了地球。与其他鲨鱼相比，沙虎鲨有与生俱来的捕食本领，似乎得益于它们在母体内的丰富经验。护士鲨护士鲨学名铰口鲨，身长可达两米多，体躯庞大，背部呈灰色，肚皮白白的。护士鲨性情比较温和，常生活在一百公尺深的海底，是一种大型底栖鲨鱼。它们一般栖息在礁湖或珊瑚礁附近的砂质底部，白天常躲在隐蔽处休息，晚上则外出巡游，以鱼类、乌贼、虾类为主食。偶尔它们会使用强壮的胸鳍拖着自己沿海床行进，当然通常都是以传统的方式游动。
护士鲨总是懒洋洋慢吞吞的在海中游着，或者干脆趴在海底休息，与一般的鲨鱼靠不停游动获得空气大不相同。这是因为护士鲨有巨大而油腻的肝脏以及它们懂得上水面吸一口空气到胃里得到中性浮力，从而在觅食时可以在水中慢慢游动而不用浪费气力。如果在水族中看到它们趴在池底不动，千万不要紧张，它们正在美美的睡觉呢。豹纹鲨豹纹鲨拥有与众不同的身形：体侧有显著的棱状突起，大大延长的尾鳍几乎占到体长的一半。豹纹鲨幼年期粗大的黑白条纹覆盖全身；长大后变成浅褐色斑点遍布全身，具有豹子一样的花纹。它们常单独生活，性情温顺，喜欢在夜间活动，可以自由穿梭在珊瑚礁穴中。目前为止没有发现它们袭击人类的记录，在水族馆中是珍惜名贵的观赏鲨鱼。水族馆中的一项保留节目——人鲨共舞，就是由潜水员和豹纹鲨来完成的，当人和鲨鱼随着优美的华尔兹舞曲在水中翩翩起舞，一圈圈水纹将人与鲨包裹其中，豹纹鲨仿佛一位华丽的贵妇，游客们眼中流露出惊羡的目光，鲨鱼原来可以这么美丽温顺。鲨鱼的亲戚不用怀疑那拖着长长的尾巴从你头顶飞过的家伙竟然是鲨鱼的亲戚，它们的骨架同样是由软骨构成。在1亿8千年前，鳐鱼和魟鱼就是鲨鱼的同类，为了适应海底生活，长期将身体藏在海底沙地里，便慢慢进化成现在的模样。 
鳐鱼身体周围长着一圈扇子一样的胸鳍，尾鳍退化，像一根又细又长的鞭子，靠胸鳍波浪般的运动向前进。鳐鱼平时隐藏在沙里，二枚贝、螃蟹和虾等接近，则突然进攻。它们的牙齿像石臼，能磨碎任何东西，背部长着一根剧毒的红色刺，人被刺到会死亡。
魟鱼是以形如翅膀形状的胸鳍以波浪状的摆动方式来游动，就如同在水中飞翔一样，非常美丽。魟鱼为了避免在多沙的海床下吸入过多的沙粒，在身体的上方，靠近眼睛的部分有一个具有如单向阀功能的孔口，魟鱼可从这个孔口吸入海水，再从身体下方的鳃孔排出，可以过滤海水。
不同于浅海珊瑚礁群中色彩斑斓的美丽景观，鲨鱼池展现给大家的是大洋深处更为神秘的人类更难挖掘海底世界。游览完鲨鱼池，可爱的企鹅宝宝还在前面等着大家！
这里的企鹅来自南美洲的秘鲁，名叫洪氏环企鹅，也叫黑足企鹅，憨态可掬的样子让你忍俊不禁，相对于南极企鹅来说，它们的生活条件要好得多了，企鹅馆终年保持16摄氏度。全球共有18种企鹅，全都生活南半球，从赤道一直延伸到南极。企鹅不属于鱼类，它们属于鸟类，是一种丧失了飞翔能力却拥有超凡潜水能力的海鸟。动感模拟影院
周边住宿
酒店名称[2]酒店地址酒店位置上海格林豪泰酒店（长风公园店）上海市普陀区枣阳路251弄80号（近金沙江路）普陀/曹杨真如地区上海布丁酒店连锁（中山公园店）长宁区万航渡路2579号长宁区/中山公园商业区，近娄山关路上海莫泰168连锁酒店（大渡河路店）上海市普陀区大渡河路1122号普陀区/长风公园地区，近金沙江路上海金朝好梦商务酒店（长宁店）上海市长宁区天山路650号长宁区/虹桥地区，近芙蓉江路上海锦江之星（长宁店）上海市长宁区长宁路1600弄5号长宁区/虹桥地区，近遵义路上海久洋宾馆上海市长宁区古北路447号长宁/虹桥开发区上海佰威大酒店上海市长宁区古北路456号（近茅台路口）长宁区/虹桥地区，茅台路口上海浦江之星（天山店）上海长宁区天山路585弄15号（近芙蓉江路）长宁区/虹桥开发区
动感模拟影院
动感模拟影院让人联想到了惊险、刺激、身临其境这些字眼，到了水族馆就一定要体验下。走进影院，一座吊桥缓缓放下，连接到座位。游客可以根据自己承受刺激的程度选择座位，四周的位置惊险度最高了，胆子小的游客可以选择中间的位置。推荐大家看《冰河逛奔》这部片子。随着四周灯光渐渐暗下来，耳边响起工作人员的声音：“请再次确认您已正确系好安全带，在乘坐过程中，请千万不要解开安全带，并请抓紧您座位两边的安全扶手。如果您感到不适，请立即举手示意，我们将尽快为您提供帮助。”影片开始，座椅随着情节摇晃起来，与眼前的影片画面结合，仿佛自己正驾驶着冰车在极地狂奔，道路崎岖、障碍物冷不丁出现，竟然能一次次有惊无险的躲闪着穿越茫茫冰河，恍然间开始感叹起自己的高超技术了。注意事项动感电影是一项具有一定刺激性的项目，为了自身的安全和健康，在购票及乘坐前先了解以下的注意事项：
1、您的随身物品（包、眼镜、照相机、手机和口袋里的钥匙零钱等物）放在置物架上，以防乘坐时滑落，然后请就座并系好安全带。
2、身高1.1米以下的游客不能乘坐。
3、孕妇及患有心脏病、高血压、脊椎病、颈椎病的游客不能乘坐。
4、有严重晕车晕船、不宜受刺激和身体不适的游客不能乘坐。
动感模拟影院的座椅采用的完全是F1赛车材质，安装有2个感应装置，能立即感应观众的体重及安全带是否系紧。通过液压控制和氮气减震，加上4米长、3米高的超大屏幕，观众在乘坐时能得到身临其境的逼真感受。整套系统由曾经制作了<侏罗纪公园>等好莱大片的美国Mediamatio公司及参与制造火箭的MOOG公司提供，运用了当今世界先进技术，并由国外的工程师亲赴上海安装调试。
水晶玻璃船
水晶玻璃船水晶玻璃船是海洋世界全新推出的一项刺激有趣的活动，在鲨鱼展缸的上方，您将在导游的带领下，零距离接触这些海洋中的霸主，水晶玻璃船的底部是用透明的玻璃制成的，您可以透过玻璃来到以前从未想象过的海洋动物之家，这项在欧美深受大众喜爱的活动，现在只有上海长风海洋世界带给您不一样的体验！
新奇有趣的生日聚会尽在长风海洋世界活动内容乘坐动感模拟潜水艇(身高超过1.2M);
水族馆参观全程导游讲解；亲身体验喂鱼的乐趣；观看精彩的白鲸表演；丰富的生日会午餐；
每个生日会人数最少为10人，每10名儿童可免一个成人， 需提前两周预定。
“夜宿水族馆”是一项既刺激又有教育意义的活动，它为孩子们提供了一次与鲨鱼、鳐鱼、海龟和海鳝等众多的海洋生物共渡一晚的机会。活动内容： 乘坐动感模拟潜艇将带给你一次既惊险又刺激的旅程； 导游带领参观水族馆及暂养间、鱼食间等后场设施；在暂养间亲手喂鱼，了解不同海洋生物的不同需要； 夜间游览水族馆，很多海洋生物在晚上和凌晨显得更活跃；湖边餐厅丰富的晚餐以及次日凌晨的早餐(可选则）； 学生自备： 睡袋、枕头、手电筒； 冒险意识；
旅游提示
地理位置：位于上海市大渡河路189号本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
公交路线：乘44、67、94、216、551、707、754、765、766、837、846、856、858、876等 
门票信息[3]:
公园门票免费开放
极地白鲸表演馆开放时间：以现场表演的时间为准，每场45分钟。 
门票价格： 
成人票：130元 儿童票：90元 
（1.0米以下免票；1.4米以上按成人票）