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标题：上海璞真文化传播有限公司
公司介绍
上海璞真文化传播有限公司从2011年成立至今，不断地壮大和完善，现已成为一个拥有数十年演出经验的金牌团队和十余年活动策划及执行经验精英队伍的专业文化传播公司。璞真文化传播长久以来在实践中求发展，凭借热情严谨的工作和卓越完善的服务，逐步发展成为行业先锋品牌。
璞真文化传播致力于成为全面资源的演出供应商。公司节目种类众多、质量卓越，演员们演出经验丰富，艺术表现力强，多次在电视台、大型企业、高级会所和高端酒店提供演出。
公司目前可以承接各类企业年会、演出策划、开业庆典、产品销售路演、奠基仪式、婚庆会展等各类演出。
企业优势
拥有数十年演出经验的金牌团队
充满激情、充满创意、丰富经验、经典演绎
拥有十余年活动策划及执行经验精英队伍精明而独特、经验丰富、信守承诺、关注细节、足智多谋、创意精妙绝伦。
拥有强大的创造力和创新力。
多年的经验积累，各种活动完美策划案例和专业执行量身定做的经典策划案例，正是我们创新力和创造力的体现和保证。璞真文化将精益求精、诚实守信的企业理念带入每一次活动中去，和所有合作伙伴共创辉煌人生！
服务项目
产品/品牌发布会 Product/brand launch event
论坛、研讨 Forum & seminar
公司年会与演出 Annual meeting & performance
庆典仪式 Ceremony & celebration
巡展活动 Tour exhibition
赛事推广 Match promotion
旅游会议 Touring & meeting
客户答谢会 Customer thanks meeting
高端婚礼 High-end wedding
企业承诺
专业 专注
坚持创新，精益求精，诚实守信。
高标准 严要求 完美周到的创意策划
认真负责，积极沟通，达到客户需求的最满意结果。
璞真文化团队凭借精明而独特的创意，依靠丰富经验的积累，以充满激情的行动力，秉承信守承诺、关注细节的服务态度，为大家呈现出创意精妙绝伦的作品。认真负责，积极沟通，达到客户需求的最满意结果。
璞真文化传播的专业和专注取得了跨越式的发展速度。专业水准的从策划道执行的一条龙服务，专注的从沟通到完善的严谨态度赢得了各界人士的支持和信任。
企业文化
企业追求：
高起点 高标准 高定位 成为文化行业的顶尖企业
企业精神：
专业化 行业化 国际化 科技化
企业理念：
崇尚创新 精益求精 诚实守信 团队合作
企业优势：
经验丰富的专业执证团队；认真负责的务实执行态度
璞真文化企业员工18条核心准则
准则1：优秀源于态度
准则2：忠诚于公司的发展
准则3：把敬业当成自己的工作习惯
准则4：在工作中坚守自己的责任
准则5：以老板的心态对待工作
准则6：永远恪守诚信
准则7：完美执行，不找任何借口
准则8：每天带着热情去工作
准则9：勤奋工作，让自己跑起来
准则10：敢于跟自己叫板
准则11：用高效提升工作价值
准则12：具备创新意识，为企业创造更大利益
准则13：精打细算，让节约成为习惯
准则14：遇到困难善于找方法
准则15：关注细节，确保工作万无一失
准则16：学会感恩，为工作增加动力
准则17：融入团队，增强协作
准则18：永不满足，不断进取
标题：与孩子共享成长
图书信息
出版社: 西苑出版社; 第1版 (2011年9月1日)[1]
丛书名:亲子共享系列
平装: 214页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787515100555
条形码: 9787515100555
商品尺寸: 23.6 x 16.6 x 1.4 cm
商品重量: 340 g
ASIN: B005IVVUM8
内容简介
《与孩子共享成长:80位名人写给子女的信》内容简介：如果一封家书能换孩子一张笑脸如果区区几千字就能把爱装满如果爸爸妈妈的爱能照亮孩子懵懂的心那就让天下父母一起晒晒给孩子的信让我们把爱带回家一笔父母留给子女的无穷财富，一本孩子和父母共同阅读的书。《与孩子共享成长:80位名人写给子女的信》稿酬将捐献给泰安爱艺文化发展中心“青川大朋友计划”，为灾后青川小朋友心理康复做一点力所能及的事情。
标题：主动式红外探测器
基本构成
主动红外探测器由红外发射机、红外接收机和报警控制器组成。分别置于收、发端的光学系统一般采用的是光学透镜，起到将红外光束聚焦成较细的平行光束的作用，以使红外光的能量能够集中传送。红外光在人眼看不见的光谱范围，有人经过这条无形的封锁线，必然全部或部分遮挡红外光束。接收端输出的电信号的强度会因此产生变化，从而启动报警控制器发出报警信号。主动式红外探测器遇到小动物、树叶、沙尘、雨、雪、雾遮挡则不应报警，人或相当体积的物品遮挡将发生报警。由于光束较窄，收发端安装要牢固可靠，不应受地面震动影响，而发生位移引起误报，光学系统要保持清洁，注意维护保养。因此主动式探测器所探测的是点到点，而不是一个面的范围。其特点是探测可靠性非常高。但若对一个空间进行布防，则需有多个主动式探测器，价格昂贵。主动式探测器常用于博物馆中单体贵重文物展品的布防以及工厂仓库的门窗封锁、购物中心的通道封锁、停车场的出口封锁、家居的阳台封锁等等。
基本分类
主动式红外探测器有单光束、双光束、四光束之分。以发射机与接收机设置的位置不同分为对向型安装方式和反射式安装方式，反射型安装方式的接收机不是直接接收发射机发出的红外光束，而是接收由反射镜或适当的反射物（如石灰墙、门板表面光滑的油漆层）反射回的红外光束。当反射面的位置与方向发生变化或红外发射光束和反射光束之一被阻挡而使接收机无法接收到红外反射光束时发出报警信号。
当使用较多的探测器进行防范布局时应该注意消除射束的交叉误射
标题：中药色素调控疗法
中药色素调控疗法简介
中药色素调控疗法属于“黑色素基因综合干预治疗体系”。
治疗原理
中药色素调控疗法是运用高浓缩萃取技术提炼出富含多种“活性因子”的药物治疗，解决人体黑色素逐渐丢失和降低黑素细胞抗体的病根，通过益气养血、舒筋通络，全面调节人体阴阳平衡，增强免疫功能，达到身体血液循环畅通，修复受损的皮肤白斑，增强人体自身修复黑色素的功能，同时通过双向调节机体免疫功能，增加抵抗力，彻底阻断色素丢失，消除传统治疗-复发-再治疗-再复发的恶性循环。经临床验证，中药色素调控疗法确切，疗效明显。
标题：艾依水郡
基本信息
行政区域：金凤区
项目位置：金凤区正源南街与宝湖路交叉口  艾依水郡效果图
交通状况：39路、9路、32路、28路
建筑类型：板楼
物业类别：别墅,商铺
主力户型：80-157平米
开发商：宁夏民生房地产开发有限公司
物业公司：宁夏民生物业管理有限公司
物业费：0.92元/月/平米[1]
价格信息
均价：4790
起价：4790
价格说明：均价4790元/平方米
付款方式：银行按揭贷款,公积金贷款,一次性付款[2]
历史价格：
价格时间最高价均价最低价2012年06月12日--4790--2011年03月25日------2011年03月25日----4500
楼盘详情
容积率：1.51  艾依水郡位置图
绿化率：35.52
建筑面积：400000平方米
占地面积：238470平方米[3]
配套信息
周边商业：光耀美居、良田购物广场
周边医院：新协和医院、工人疗养院
周边学校：二十二中、二十六中、外国语实验学校、新一中、艾依宝幼儿园  艾依水郡配套图
周边公共交通：32、28、25、40、305路[4]
售卖信息
开盘时间：2010-05-01
入住时间：2012-03-01
销售许可证：银房预售证第(2010)119号，银房预售证第(2010)160号
销售情况：尾盘
项目介绍
民生艾依水郡从别墅、花园洋房、多层到小高层，建筑从低到高叠进，完好地眷顾居住者的视觉景观。更重要的是，这里的花园洋房全部采用层层退台的形式，让每一户都能拥有一个亲近自然的开阔空间。而且，民生房地产公司还创造性地开凿内河，引入艾依河的水，让灵动的水系在社区中蜿蜒流淌。
同时，在5000平方米的邻里中心，室内恒温游泳池与动感单车馆等高尚休闲场所都将给业主带来更多乐趣。目前，民生艾依水郡推出的2期单位为多层和花园洋房，以100平方米~200平方米的两房、三房、四房为主，社区中将会有5000平方米的邻里中心，包含下沉室内游泳池、动感单车馆等娱乐休闲场所，以及国际幼教园区和水景商业街，生活配套齐全。
5期后期6栋正在建艾依水郡公寓折后均价不到五千元另有别墅在售民生艾依水郡，目前有公寓及别墅在售，再买的公寓为3楼、5楼、14楼、18楼，面积为54平米、55平米、101平米、106平米及110平米，折扣后的均价为4850元/㎡，另有271-380平米的别墅在售，销售均价为10000元/平米，全款购买可享受9.7折优惠，按揭可享受9.8折优惠。 [5]
标题：数控铣工（高级）
读者对象
本书可作为技术工人的参考用书，也可作为中职、高职及技工院校数控铣专业师生的教学参考用书。
内容简介
本书是高级数控铣工的技能训练用书。本书的主要内容包括：数控加工概述、数控加工工艺基础、数控铣削加工编程、数控仿真加工、平面类零件的编程与加工、孔类零件的编程与加工、数控铣削加工高级编程。
目录
前言
模块一　数控加工概述
项目一　数控技术的基本原理
项目二　数控机床的机械系统
项目三　数控系统
模块二　数控加工工艺基础
项目一　数控机床加工工艺概念
项目二　数控铣削用量的确定
模块三　数控铣削加工编程
项目一　数控铣削加工编程基础
项目二　数控铣削加工基本编程指令
模块四　数控仿真加工
项目一　数控仿真界面介绍
项目二　VERICUT数控铣床仿真应用
模块五　平面类零件的编程与加工
项目一　平面铣削加工
项目二　轮廓类零件的编程与加工
模块六　孔类零件的编程与加工
项目一　钻孔加工
项目二　镗孔加工
项目三　攻螺纹
模块七　数控铣削加工高级编程
项目一　简化编程
项目二　变量编程加工
参考文献
标题：VB7000电动二通阀
产品简介
VB-7000系列法兰铸铁动二通阀配以电子驱动控制装置后，能调节蒸汽或冷，热水的流量，广泛用与中央空调、采暖、水处理、工业加工行业等系统的流体控制。
产品特点：
1、执行器选用铸铝支架及塑料外壳，体积小、重量轻。　
2、选用永磁同步电机，并带有磁滞离合机构，具有可靠的自我保护功能。　
3、适合多种控制信号：增量（浮点）、电压（0～10V）、电流（4～20mA）。　
4、具有0～10V或4～20mA反馈信号（选配）。　
5、传动齿轮采用金属齿轮，大大提高了驱动器的使用寿命。　
6、功耗低、输出力大、噪音小。　
7、阀体有铸铜、铸铁、球墨铸铁多种材质可供选择，以适合不同工作介质及温度的要求。
8、阀体有螺纹连接和法兰连接两种，安装方便。　
9、阀体结构形式有：两通阀（单座）、两通平衡阀（平衡式）。
安装尺寸
：
型号
规格
DN（mm）
主要尺寸（mm）
行程
(mm)
执行程
△Pmax
关闭压差
二通
三通
L
H
H1
D
K
C
n-d
(KPa)
VB7200-50
VB7300-50
50
23
450
145
165
125
20
4-18
45
500
500
VB7200-65
VB7300-65
65
290
468
150
185
145
20
4-18
45
400
400
VB7200-80
VB7300-80
80
310
475
185
200
160
20
8-18
45
300
300
VB7200-100
VB7300-100
100
350
475
205
220
180
22
8-18
45
300
300
VB7200-125
VB7300-125
125
400
504
230
250
210
22
8-18
45
200
200
VB7200-150
VB7300-150
150
410
532
280
285
240
24
8-22
45
100
100
VB7200-200
VB7300-200
200
520
550
280
340
295
30
12-22
45
100
标题：神魔幻想6：魔法骑士
基本信息
游戏名称：神魔幻想6：魔法骑士游戏类型：角色扮演游戏语言：简体中文游戏游戏大小：109.46MB更新时间：2011-7-10人气指数：230
游戏介绍
《神魔幻想6：魔法骑士》这个游戏就是打怪物练级，所以有练级的机会一定要多多的升级 下面的战斗才更会容 易。是打发时间的无聊东西 在有亮点的地方可以存盘，回复，买卖东西，回复不仅可以恢复体力还可以解毒~~是可 以使用无数次的省钱好东西啊~~，亮点处只能买到药品，没有道具?#65310;×康亩嗬?冒桑?亮点的位置是在迷宫的一开始和快到头的地方有。打大怪物和对话中的战斗是不能使用 物品的。 游戏一开始就会有剧情对话，紧接着就会进入迷宫，迷宫很简单，都走到会得到一些药 水和2个佩饰（一个项链一个戒指）~~这里要多练级，我是在10级出的迷宫，在迷宫的 最底层要存盘，因为一会有一段很长的对话剧情，进入最后一个山洞，就是靠近水的那 个，里面有龙，这个BOSS不用打会自动进入剧情的，自动来到达普洛王城就是很长很长 一段对话，在没有任何准备下会进入战斗，如果等级够高的话会赢得很轻松，然后还是 对话，对话……
游戏截图
  神魔幻想6：魔法骑士  神魔幻想6：魔法骑士
标题：银河文学社
版社介绍
银河文学社是一家从事文化交流及图书策划编辑出版的独立法人机构。坚持以编辑出版高质量的学术著作和文艺作品为己任，选题范围横跨文学、文化、文史、文艺诸领域，现已得到广大读者、作者的认同，媒体好评如潮。  
银河文学社拥有一批高素质的文字编辑及一流的美术设计人员，并有设备先进、技术力量雄厚的国家级书刊定点印刷企业作后盾，  银河文学社可以为各界朋友及公、私单位出版各类图书提供全方位的服务。目的是为作家尤其是基层作家出书难搭桥铺路、降低成本、排忧解难。我们将以最快捷的、科学的办法申报选题运作出版，竭诚为各界作者提供优质高效、热情周到的服务。  
银河文学社拥有独立的出版发行权，同时为满足不同类型作者需求，也可以和在京的其他出版社如：中国知识产权出版社、中央文献出版社、红旗出版社、中国文史出版社、中国文联出版社、中国社会科学出版社、作家出版社、北京燕山出版社、中国工人出版社、学苑出版社和香港大中华出版社等开展横向合作，采用灵活的方式为广大作者出版专著，借鉴国外经验在国内首创了"投资出版"这种崭新的自助出版模式。现已编纂出版了《时代精品文丛》、《中华人民共和国香港特别行政区基本法墨宝集》、《世界妇女运动大系》、《谜语大全》等辞书专著及文学、艺术、社科、少儿综合读物及教材教辅等各类图书数百种，已经成功的为全国各省市高校、机关、企业和科研院所数百名不曾谋面的作者代理了图书出版业务，并以出版效率高、周期短、费用低、质量优、信誉好而赢得了各界文友的一致赞誉。  
作者与我们合作方式一般有三种：一种是作品文笔优美、架构精巧、市场适应好且网上点击率高的作品，由我社独资投资出版，按《著作权法》规定支付稿酬；一种是作品不能达到畅销书要求的，由编作双方联合投资出版。一般印刷三到五千册，作者自销1000册，我们销售3000册左右。作者承担1000册书的印刷费用；第三种方式是作者想取得书号后拿回本地印刷，我们同样可以办理。一般一个书号为13000元左右。单书号和丛书书号均可办理。为了保障文化推广事业的可持续发展，我们在全国各地建立了联络处，并聘请在图书出版、发行领域里有突出贡献和在当地有一定影响的作者为特约编审。   
特约编审的义务是：定期不定期发现本地区的畅销书作者，并将他们推荐我社；挖掘、培养和联系当地的青年作者，为他们提供高质量的出版服务；和当地大专院校、文联、作协、书协、报社、文化科研馆所一起，面向社会搞好文化交流活动。特约编审的权利是：每推荐一名作者给总社，总社即从发行基金中拿出1000元回馈，以保障他们在当地能够持续开展工作和支付必要的通联费用；特约编审本人出书享受8折优惠；总社每年召开一次联谊会议，召集成绩突出的特约编审到京参会游览，交流传播文化的心得与体会。  
让我们共同努力，为振兴中国的平民出版事业而努力奋斗！您如果有什么其它的要求或有更好的合作方式，也请您来电来邮告诉我们。总之，希望通过我们双方的努力，争取早日为您出好书、出精品！
荣誉
1994年度中宣部五个一工程奖
1999年第十二批全国优秀畅销书
2002年度全国优秀畅销书奖
2004年冰心儿童图书奖
第十批全国优秀畅销书奖
第十三届中国图书奖
第十四批全国优秀畅销书奖
第四届全国教育图书评选二等奖
第四届全国教育图书评选三等奖
第四届全国优秀教育音像制品奖二等奖
第四届全国优秀教育音像制品奖三等奖
第五届全国书籍装帧艺术展封面设计优秀奖
第五届全国优秀科普作品三等奖
国家教委第三届高校优秀教材入选书目
全国教育出版社小学读物评选二等奖
全国优秀教育音像制品奖三等奖
全国优秀教育音像制品三等奖
标题：露迪玛莉莲
品牌介绍
  露迪玛莉莲(Ludimalilian)是国内知名的内衣品牌并且在国际市场享有盛誉。 露迪玛莉莲近二十年专注女性内衣的设计研发近二十年，吸取了古典贵族气质的豪华、奢丽，融入现代技术的时尚舒适自然，尽显女性曲线的柔美，感性的表达女性的身体。
品牌风格
露迪玛莉莲作为高级内衣的代名词，将百年的内衣文化沉淀与升华，富含底蕴。高雅华丽的设计路线，精细的做工，与身体完美的接触达到了自由和束缚的平衡，透气舒适的面料造就了一种全新的“随身体呼吸”的概念，零束缚，360度全方位塑型，让女性在不经意间散发独有气质，感性的表达女性的身体美感，代表了内衣文化的最高精神。
产品分类
文胸系列
内衣系列
打底保暖系列
泳装泳衣系列
塑身内衣系列
家居服睡衣系列
男士内衣系列
加盟
连锁经营模式： 直营,特许, 加盟店发展模式： 单店特许,　　开店基本投资额： 10 至 20 万元　　露迪玛丽莲加盟费： 10000 元　　特许权使用费： 5000 元 保证金额： 8000 元　　合同期限： 1-2 店铺面积： 25 平米　　连锁店选址要求： 面对客流量大和能见度高的街道，商业活动频繁的闹市区，商业中心
标题：花心校草霸上我
作品信息
作者：夏琳心
类别：校园言情
文章状态：已完成
作品简介
呜呜呜~~~我上辈子是做了什么孽呀！竟然让我遇到一个这么蛮不讲理的男生，而且，这个男生竟然还能成为校草，他凭什么嘛！不就是长的帅点，身材好点，家里有钱一点，脑袋聪明一点嘛！除了这些，他还有什么地方好啊！而且，他竟然还想让我做他的女朋友，哼！我看他根本就是在做梦吧！追姐的人多的是，他算老几啊！
秋日的阳光柔和的照耀着大地，此时的明辉学院{高中部}就像是一位睡得十分香甜的孩子，那么的安静。
“呼~~~~终于干完了！！！”我看着被我打扫的一尘不染的学校大礼堂，欣慰地说道。
唉！干了一个下午，我的手臂都快要酸死了。可是，谁要我是一个好学生呢！这样的事情当然需要我带头去干了！哼！该死的老师，我只不过就是出于礼貌的说了一句：“老师，我去干”嘛！没想到你还真就派我来了。呜呜呜~~~~~~~~~现在想想就后悔死了，我发誓：我以后再也不揽这种活了，真的再也不揽了。要知道，这是一件多么辛苦的体力劳动啊！
我捶了捶自己发酸的手臂，然后就走出这间房间，准备回教室。可是，哇啊啊啊~~~~~~~~我不活了！！！！这到底是谁干的？？？？只见地上有好多的碎纸屑，零零散散的躺在地上，到处是一片狼藉。
不行，我绝对不允许有人来破环我的劳动成果。于是，我就急冲冲的向门口跑去，谁不定还能追上那个该死的“破坏王”呢！
“哎呀！”我捂着自己的头，轻轻的揉了揉。可是，这里怎么会有一堵墙呢？于是，我抬头一看，不料却对上一张美艳绝伦的脸。天哪！上帝他老人家也太不公平了吧！为什么会把他雕刻的这么完美呢？只见他长长的金色刘海不羁的散落在额前，白皙的脸上看不出一点儿瑕疵，尤其是他那双电死人不偿命的丹凤眼，是个人我看都会被他给电晕吧！唉！要是我有这样的一位男朋友就好了！不过，我是不会变心的啦！我有俊羽就够啦！虽然他不是我的男朋友！{(─。─|||}
正当我沉浸在自己的幻想当中时，那位美男却说了一句让我气得半死的话：“喂，死八婆，你看够了没有？”
章节目录
第1章 神秘的转校生1
第2章 神秘的转校生2
第3章 神秘的转校生3
第4章 神秘的转校生4
第5章 神秘的转校生5
第6章 神秘的转校生6
第7章 神秘的转校生7
第8章 神秘的转校生8
第9章 神秘的转校生9
第10章 神秘的转校生10
第11章 神秘的转校生11
第12章 神秘的转校生12
第13章 神秘的转校生13
第14章 神秘的转校生14
第15章 神秘的转校生15
第16章 神秘的转校生16
第17章 神秘的转校生17
第18章 神秘的转校生18
第19章 神秘的转校生19
第20章 校草PK赛1
第21章 校草pk赛2
第22章 校草PK赛3
第23章 校草PK赛4
第24章 校草pk赛5
第25章 校草pk赛6
第26章 校草pk赛7
第27章 校草pk赛8
第28章 校草pk赛9
第29章 校草pk赛10
第30章 校草pk赛11
第31章 校草pk赛12
第32章 校草pk赛13
第33章 校草pk赛14
第34章 校草pk赛15
第35章 校草pk赛16
第36章 校草pk赛17
第37章 校草pk赛18【回忆篇】
第38章 校草pk赛19
第39章 校草pk赛20
第40章 校草pk赛21【蓝羽凡加盟】
第41章 校草pk赛22
第42章 校草pk赛23
第43章 校草pk赛24
第44章 校草pk赛25
第45章 校草pk赛26
第46章 校草pk赛27【红包加更】
第47章 校草pk赛28
第48章 校草pk赛29
第49章 校草pk赛30
第50章 校草pk赛31
第51章 校草pk赛32
第52章 校草pk赛33
第53章 校草pk赛34
第54章 校草pk赛35
第55章 校草pk赛36
第56章 校草pk赛37[1]
标题：血清性荨麻疹
基本概述
  血清性荨麻疹血清性荨麻疹是荨麻疹常见的一种症状，主要是由于许多药物青霉素、痢特灵、磺胺药类药物。血清、疫苗等可由变态反应引起，吗啡、可待因、阿托品等药物能直接使肥大细胞释放组织按等引起。
基本信息
血清性荨麻疹是由于许多药物青霉素、痢特灵、磺胺药类药物。血清、疫苗等可由变态反应引起，吗啡、可待因、阿托品等药物能直接使肥大细胞释放组织按等引起。患者有发热、关节痛及淋巴结肿大，皮疹以环形风团常见。伴有肾功能损害时，可出现尿常规异常。
发病原因
引起这种病变的最常见原因是注射异体血清或血清制品（如破伤风抗血清等）疫苗、生物制剂以及饕物，这时一种由抗原—— 抗体复合物介导的变态反应。患者通常在用饕之后出现发热、皮疹、关节痛和淋巴结肿大等四联征，并伴有明显的乏力、不适等全身症状。特征性皮疹表现为大片水肿型红斑与风团，相互融合成片，自觉瘙痒或烧灼感。如不采取及时、有效地治疗，可能会累及肾脏或心脏。
治疗方法
荨麻疹的治疗应从三个方面着手：阻断过敏源 、排毒和抗过敏治疗。
1、阻断过敏原：尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏物，禁用或禁食某些对机体过敏的饕物或食物品等。
2、进行彻底的排毒：引起痒痛的原因是由于血热、血瘀、血燥等"血毒"，导致皮肤表皮细胞分化失控，速度是正常皮肤的7倍，分化不全的皮肤功能出现障碍，血毒很容易渗出血管，显于肌肤，形成出血点，伴随痒痛。
3、进行根本的抗过敏治疗：传统疗法应用饕，配合口服维生素c，但这种疗法只是暂时控制病情，过后又会复发，就这样反复发作，最终导致身体的免疫力下降，增加病人的痛苦。
4、血清性荨麻疹的治疗方法较多，北京华军中医院专家组经多年临床研究认为，治疗荨麻疹重在养血祛风，古代名家治疗“风疹瘙痒症”中便有“治风先治血，血行风自灭”一说。中医典籍中也指出“腠理不密,汗出受风,正邪相搏,瘀于皮肤发疹,日久化热,伤阴而至气虚血亏”。因此在治疗过程中需调养气血，达到卫气和元气的充盈，重在益气固表、补气生血，息风止痒脱敏，内外协调，提高皮肤免疫力。通过对一百多味中草药的精心筛选、配伍组成了专治荨麻疹的“活血祛风汤”。这样才能标本兼治，确保愈后不复发。
症状表现
临床表现：迅速出现风疹块(风团)，在风疹块出现前几分钟，局部常发痒或有麻刺感。有的病人在风疹块出现数小时或一两天内有些全身症状如食欲不好，全身不适，头痛或发热。
风疹块扁平发红或是淡黄或苍白的水肿性斑，而边缘有红晕。有时，风疹块呈环形可称环状荨麻疹，几个相邻的环形损害可以相接或融合而成地图状，可称为图形荨麻疹。有时，损害中央有淤点，可称为出血性荨麻疹，肾脏及胃肠可以同时出血。风疹块中有水疱时称为水疱性荨麻疹。有大疱时称为大疱性荨麻疹。有时，水疱或大疱发生于似乎正常的皮肤上，但常有红晕，这类风疹块较易发生于儿童。
风疹块往往在一两小时或几小时内最多1～2天内自然消失，但别处常有新损害陆续出现，风疹块已消失处在24小时内一般不再发生新损害。风疹块消失后，皮肤恢复正常，有时有暂时的色素斑而称为有色素沉着荨麻疹。风疹块的大小及数目不定，可出现于任何部位的皮肤，粘膜。风疹块引起剧痒，针刺或灼热感，但各人的程度不同，严重的病人有头痛、发热等全身症状，尤其急性荨麻疹病人可发热达40℃左右，血压可降低甚至发生昏厥和休克，须及时处理，大多数病人只有发痒的风疹块而无其他症状。
诊断预防
由于应用异体血清，包括各种抗毒血清、疫苗、丙种球蛋白或白蛋白、输血等一切由人或动物提供的血清及其制品、血液而引起。在注射部位或全身发生红斑、瘙痒及风团等，亦有发生环状红斑、结节性红斑等。此外，约有2.7%患者还可出现发热、淋巴结肿大、肌痛、关节痛、紫癜、低补体血症等全身症状，称为血清病，其症状有自限性，逐渐消失。但亦有少数症状严重者偶可引起死亡。约有1%～3%受血者，在输血后发生全身荨麻疹，目前认为是由于免疫复合物形成所致，引起血管及平滑肌改变，也可间接通过过敏毒素导致肥大细胞释放介质。发现15%～20%多次受血者的血中存在有抗IgA的IgG抗体，可与供血者血中的IgA结合形成免疫复合物，激活补体而引起荨麻疹和血管性水肿。但有的无抗体发现，如输入丙种球蛋白后也可发生荨麻疹。原因是因输入丙种球蛋白后，使血液中免疫球蛋白G浓度增高，互相凝聚、固定补体所致。
标题：丽水摄影节
基本情况
丽水摄影节，全称中国· 丽水国际摄影文化节，是中国摄影家协会与浙江省丽水市人民政府联合举办的摄影节庆活动。从2004年开始，丽水国际摄影文化节已经连续举办五届，分别是2004年第一届、2005年第二届、2007年第三届、2009年第四届、2011年第五届。从2005年开始，每两年举办一届。　　丽水位于浙江省西南部，毗邻太平洋西海岸。地域总面积1.73万平方公里，人口255万，自然风光秀美，是国家级生态示范区。1999年，丽水被中国摄影家协会命名为首个“中国摄影之乡”。　　丽水摄影节以“打造摄影名城，扩大国际交流，展示丽水魅力，推动旅游发展”为目标，通过举办影赛、影展、论坛、专家见面会、摄影交易会等系列摄影活动，吸引国内外摄影爱好者和摄影家前来丽水参展、交流、观看和创作，创下国内摄影节的多个历史之最，被誉为实力派摄影节，是中国最有影响力的摄影节和国际最具影响的摄影节之一。
历届情况
2004年，为期5天的丽水摄影节首次向世界推出自己的摄影节品牌。　　2005年，丽水摄影节推出40多个摄影展览，共展出4000多幅作品。该届摄影节的成功举办进一步扩大了丽水摄影节的品牌影响力。　　2007年，丽水摄影节推出了100多个展览，有38个国家和地区的摄影家的6000多幅摄影作品参展。本届摄影节期间，中国首家摄影博物馆——丽水摄影博物馆开馆，丽水摄影节向着更专业、更成熟的方向发展。　　2009年，丽水摄影节成功转型，实现了从原来的沙龙性摄影节向学术性摄影节的转变。丽水摄影节首次建立学术委员会，并推出“十大策展人”评选。美国亚特兰大摄影节、意大利嘎啦飞亚摄影节、巴西摄影节、英国如巴如巴摄影节等22个国际知名摄影节和国际著名机构负责人，34个国家和地区的170多名国外摄影家参与了本届摄影节。本届摄影节的举办使丽水摄影节一举成为中国最具国际影响力的摄影节之一。　　2011年11月，丽水将举办2011中国·丽水国际摄影文化节，届时将举办国际摄影博物馆联盟展览、国际著名机构摄影展、国际著名摄影家邀请展、著名策展人征集活动展览等系列国内外著名摄影展，以及摄影交易会、专家见面会、摄影高端论坛等系列摄影活动，并推出丽水民间民俗文化活动。[1]
标题：敝国
出处
《左传·僖公二年》：“侵~邑之南鄙。”（敝邑：对本国的谦称。鄙：边疆）
以下是"弊""蔽""敝"这三个字的区别
读音
弊 拼音 bì
【释义】①弄虚作假的欺骗行为：作弊|营私舞弊。②害处；毛病：弊病|弊端|兴利除弊。
【弊病】 #bìbìng 弊端，也指事情上的毛病。
〖例句〗应试教育的弊病是限制了学生的创造能力和想像能力。
【弊端】 #bìduān 由于存在漏洞而发生的损害公益的事情：消除弊端。
〖例句〗不合理的制度必定会造成种种弊端。
蔽 拼音 bì
【释义】①遮挡：遮蔽|衣不蔽体|浮云蔽日。②概括：一言以蔽之。
敝 #bì
【释义】①谦辞，用于称跟自己有关的事物：敝处|敝姓李。②破旧；破烂：敝衣。
应用
【敝帚自珍】 #bì zhǒu zì zhēn敝：破旧，破烂。自己的破扫帚，也被看作宝贝，很是珍惜。比喻自己的东西，即使不好，也很珍惜。
〖例句〗周总理生活俭朴，衣服旧了，破了，也“敝帚自珍”，不舍得丢弃。
敝 拼音 bi
敝国: 是对自己的国家的称呼, 敝是对自己或自己一方的谦称.
标题：苹果雪耳炖肉汤
材料：
2-3人份调味料：盐适量瘦肉：200克苹果：1个雪耳：半个胡萝卜：半根黑枣：2个水：4碗
做法:
1. 雪耳浸泡至软，撕去蒂部的黄色部分，再撕成大小适中的块状；
2. 打湿苹果，用适量盐揉搓片刻，洗净；切成6瓣，去芯；
3. 胡萝卜洗净，切块；黑枣冲净；
4. 瘦肉洗净，切块，汆水捞起；
5. 煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。
标题：粮食干燥法
简介
粮食干燥方法就是通过干燥介质给予粮食一定形式的能量，使粮食中的一部分水分汽化溢出。实现干燥过程的基本条件是要有能量的传递、转化和消耗。因此根据热量(能量)传给粮食方法划分粮食干燥方法并以此为基础对粮食烘于机进行分类，比较合理。根据热量传结粮食的方法，粮食干燥方法可分为以下五类：
对流干燥法利用加热气体(炉气、热空气)直接与粮食接触，热量以对流方式传递给粮食，使粮食中的部分水分汽化，从而达到干燥的目的。在干燥过程中，放热后的干燥介质(热空气、炉气)，再把粮食中汽化出的水分带走，因此干操介质起载热体和栽混体的双重功效。对流干煤法在粮食干燥技术应用得最广，对流换热粮食烘干机也是使用得般多的干燥设备。
传导干燥法粮食和加热固体表面直接接触．热量以传导方式传给粮食，导热物质各部分没有相对位移，只是粮食和加热固体表面直接接触产生热量转移。促使其内部水分转移由粮食表面汽化，从而达到干燥的目的。粮食汽化出来的水分必须出干燥介质带走，这时干燥介质只是起裁湿体的功用。这类干燥方法中热量的来源是烟道气，过热蒸汽或热循环水，水、蒸汽烟通气不与粮食直接接触，只是通过金属管道，粮食在金属管道外壁流通而吸收热量。因此传导干燥法又可称为简间加热干燥法。粮食部分使用的简易滚筒烘干机、蒸汽烘干机均属使用这种干燥方法。
辐射干燥法由某种物体以辐射形式把能量传递给粮食，部分能量被粮食吸收，使粮食温度升高，水分汽化，从而达到粮食干燥的目的。人造辐射线有电能和热能两种形式。电能类型的辐射器有红外线灯泡金属氧化物陶瓷扳辐射器，热能类型的辐射器是用煤气燃烧金属或陶瓷扳使之放出红外线。利用这类干燥法的主要有远红外线粮食烘干机。
电场干燥法利用介质加热原理，使粮食(介质)在高频电场作用下，引起介质损耗，使粮食受热，水分汽化，从而达到粮食干燥的目的。利用这类干燥法的有高频(1-100兆赫)和微波(300兆赫)烘于机，目前均为小型卖验性质。联合干燥法将两种类型以上的干燥方法进行科学组合，成为一种新的干燥工艺。如用高温快速流化烘干机首先使潮粮预热，再用转简烘干机以较低温度进行烘干．这就是联合于燥法。从当前世界各国粮食烘干技术发展趋势看，用联合干燥是一种很有前途的干燥方法。
标题：妇女常见病饮食疗法
图书信息
作　　者：卓文 主编  妇女常见病饮食疗法
出 版 社：上海科学技术文献出版社
出版时间：2004-5-1
版　　次：1页　　数：289字　　数：245000
印刷时间：2004-5-1开　　本：纸　　张：胶版纸
印　　次：I S B N：9787543922549包　　装：平装
内容简介
俗话说：“女子能顶半边天。”女性群体是社会中一个特殊的群体，她们在社会和家庭中所起的作用是无法取代的。年轻时，他们要教父母；结婚成了家，要照丈夫、孩子，孝敬老人；年老的时候，还要为自己的儿女担忧。总之，作为一名女性实在是不容易。可以毫不夸张地说，她们一生都在奉献。从此意义上，女性更应当注意自我保养，使自己健康妩媚，永葆青春的活力！ 就女性生理方面来说，女性一生大体上要经历青春期、中年期、更年期和老年期这几个不同的时期，其中包括女性特有的孕产期，而且在不同时期的生活特点也不相同。为了使女性朋友对自身各个时期的生理特点和变化有一个较全面的认识，本书第一部分着重介绍青春期身体发育的特征，青年、中年、老年时期的生理特点，各时期机体能的变化以及怎样进行饮食保健、补充营养等相关知识。而第二部分，从传统医学和现代医学角度系统地讲述了月经期、孕产期的特征及一些常见疾病的临床表现，便于读者对症治疗，并且针对不同的病症，列出了若干食疗方，同时对药方的构成、主料的药用价值、做法、用法及作用等进行说明。
目录
第一部分 女性不同时期的饮食保健
一、青春期的生理特征与饮食保健
(一)生理特征
(二)饮食保健
二、青年期女性的特点与饮食保健
(一)生理特点
(二)饮食保健
三、中年期女性的特点与饮食保健
(一)生理特点
(二)饮食保健
四、老年女性的生理特点
第二部分 妇女常见病的食疗方
一、月经期疾病的饮食疗法
(一)月经不调
益母草粥
黄花芹菜汤
红糖木耳汤
藕节瘦肉汤
月季花核桃红糖水冲酒饮
玫瑰花红糖饮
生姜羊肉汤
枸杞当归羊肉汤
桃仁粥
木耳二红汤
人参核桃饮
枸杞粥
红糖益母草茶
黄苓陈醋粥
乌鸡丝瓜汤
乌鸡黄芪汤
桂圆水煮鸡蛋
黑豆炖红糖
黑豆红糖党参汤
参芪红枣瘦肉汤
猪皮冻
肉桂山楂红糖饮
当归鸡蛋红糖饮
木耳红枣母鸡汤
黄杞炖母鸡
芪归炖乌鸡
鸡血藤红枣炖肉片
陈皮益母草水煮鸡蛋
杜仲核桃炖猪腰
马齿苋水煮蛋
(二)闭经
参芪益母粥
薏米山楂粥
甲鱼瘦肉汤
虾米韭菜粥
鸡血藤水煮鸡蛋
羊肉姜椒肉桂汤
龟板栗子粥
甲鱼壳炖白鸽
冰糖月季花汤
川芎水煮鸡蛋
牛蛙炖黄豆
益母橙子红糖饮
枸杞炖兔肉
益母草煮黑豆
归黄羊肉生姜汤
(三)痛经
化瘀止痛粥
黄芪阿胶炖鸡肉
马齿苋粥
利湿止痛粥
红枣花椒生姜汤
丝瓜红糖饮
红糖艾叶茶
红花酒
归姜羊肉汤
羊肉粥
韭菜汁红糖饮
山楂酒
酒糟鸡蛋
(四)倒经
生地黄粳米粥
百合玉竹鸡蛋汤
藕汁饮
牛膝高梁米粥
黄花菜茅根汤
(五)带下病
车前草炖猪小肚
何首乌母鸡汤
山药扁豆粥
鸡冠白果肉汤
鸡冠花藕汁速溶饮
白果腐竹粥
莲荷芡实糯米粥
马齿苋蛋清汤
羊肉胡萝卜粥
赤小豆粳米粥
清蒸黄芪乌鸡
凉拌三鲜
(六)崩漏病
桂圆莲子红枣粥
茜草泽兰炖母鸡
莲子荔枝红枣粥
旱莲女贞炖甲鱼
天门冬益母地黄粥
蚌肉地黄汤
乌梅金樱子粥
枸杞羊肉汤
二汁饮
人参二红饮
阿胶乌龟炖猪肚
丹参茜草煮鸡蛋
人参炖猪蹄
牙根地黄粥
荠马两菜汤
二红饮
(七)经行头痛与身痛
艾薏独活粥
黄芪血藤粥
猪瘦肉炖夏枯草
芍药甘草炖母鸡
菊花茶饮
红枣炖兔肉
鱼头炖川白
白糖绿豆汤
桑寄血藤肉桂鳝鱼汤
二、妊娠期疾病的饮食疗法
三、产褥期及产后病的饮食疗法
四、妇科杂症的食疗方
五、妇女更年期综合征的食疗方
六、妇女盆腔炎的食疗方
七、乳腺炎的食疗方
八、女性性保健食疗方
九、女性肥胖的饮食保健
标题：女性更年期身心自我保健
女性更年期身心自我保健简介
作　　者：黄裘，叶显 编著
出 版 社：广东旅游出版社
出版时间：2004-1-1
版　　次：1
页　　数：202
字　　数：130000
印刷时间：2004-1-1
开　　本：32
纸　　张：胶版纸
印　　次：I S B N：9787806532218
包　　装：平装
内容简介
全书共分四篇，基础篇简述更年期基础知识，上篇重点叙述更年期妇女的身心变化以及更年期综合征；中篇介绍更年期及绝经后妇女相关疾病和简单的防治原则；下篇推荐更年期妇女自我保健方法，包括更年期妇女的身心调理、性激素补充疗法以及如何延缓衰老等。
本书参考、吸纳了国内外较新的研究成果，内容实用，针对性强，对于将进入更年期，有助于了解自我、调整身心，健康而幸福地生活，焕发出第二度青春。
目录
基础篇 更年期女性须知
第一章 更年期与绝经
一 更年期与绝经概述
二 绝经的年龄
三 绝经的方式
第二章 女性生殖内分泌生理
一 女性一生中的重大变化及其特点
二 月经及月经期
三 卵巢的周期性变化及其内分泌功能
上篇 更年期妇女的生理与心理
第三章 更年期妇女的生理变化
一 更年期综合征的形成
二 更年期的其他变化
第四章 更年期妇女的心理变化
一 更年期妇女的心理不平衡
标题：科学探测卫星
卫星探测器
实例
假如我们把地球看成一个鸡蛋的蛋黄，那么地球四周的大气层就像是一团蛋清。这团蛋清厚达700千米以上。那么这团蛋清中的情况如何？对人类的航天活动有什么影响？隔着这么厚的“蛋清”去观察天体，可识“庐山”真面目吗？
科学探测卫星的出现，改变了人类坐地观地和坐地观天的传统。它携带着各种仪器科学探测卫星(15张)，穿过大气层，自由自在，不受干扰为人类记录着大气层，空间环境和太空天体的真实信息。而这些十分宝贵的资料又为人类登上太空，利用太空提供了攻关指南。世界各国最初发射的卫星多是这类卫星或是技术试验卫星。
系列科学探测卫星
美国第一颗卫星美国发射的第一颗卫星“探险者一号”就是一颗科学探测卫星，以后“探险者”发展成了一个科学卫星系列，到1975年这个系列共发射了55颗，有53颗进入轨道。它们的主要作务是：（1）探测地球大气层和电离层；（2）测量地球高空磁场；（3）测量太阳辐射，太阳风，研究日—地关系；（4）探测行星际空间；（5）测量和研究宇宙线和微流星体；（6）测定地球形状和地球引场。 这些卫星传回环境模式，更多地了解了太阳质子事件对地球环境的影响，加深了对太阳—地球关系的认识。探险者号卫星系列多为小型卫星，但其外形结构差别很大，由于探测的空间区域不同，它们的运行轨道有高有低，有远有近，差别也很大。电子号卫星是苏联的科学卫星系列电子号卫星是苏联的科学卫星系列，1964年1—7月共发射了4颗卫星，重400—544千克。星上装有高，低灵敏度的磁强计，低能粒子分析器，质子检测器，太阳X射线计数器以及研究宇宙辐射成分的仪器等。它们的主要任务是研究进入地球内，外辐射带的粒子与其相关的各种空间物理现象。
中国的“实践”系列卫星既是技术实验卫星，又是科学探测卫星。它1971年，1981年发射了2次共4颗。实践一号卫星装有红外地平仪，太阳角计等探测仪器，取得了许多环境数据。实践二号和二号甲，二号乙是用一枚火箭同时发射的3颗卫星。其中实践二号重257千克，外形为八面棱柱体，它的任务是探测空间环境，试验太阳电池阵对日定向姿态控制和大容量数据贮存等新技术。卫星获取了有关地球磁场，大气密度，太阳紫外线，太阳X射线，带电粒子辐射背景等数据，也圆满地完成了新技术的试验。
天文卫星也是一种科学卫星，不同于上述卫星之外在于它不仅仅探测空间环境，而且在地球轨道上建起了一座座太空天文台，专门对宇宙天体和其他空间物质进行科学观测。天文卫星在离地面几百千米或更高的轨道上运行，由于没有大气层的阻挡，星上的仪器可以接收到来自天体的从无线电波段到红外波段，可见光波段，紫外线段直到X射线波段和γ射线波段的电磁波辐射。
天文卫星的轨道多数为圆形或近圆形，高度为几百千米，但一般不低于400千米。这是因为太阳系以外的天体离开地球极远，再增加轨道高度也不能缩短距离和改善观测能力；而轨道太低时，大气密度增加，卫星难以长时期运行。　
天文卫星上安装了复杂的科学观测仪器，如红外，紫外，X射线和可见光望远镜等。除这些仪器本身必须保证制作精度外，天文卫星在结构上也必须有很高的安装精度和结构稳定性，否则仪器坏了，人到天上云修理代价可就太大了，而且卫星“立足”不稳，也会直接影响仪器的观测效果。第一颗天文卫星第一颗天文卫星是美国1960年发射的“太阳辐射监测卫星”，它测到了太阳的紫外线和X射线通量。从1962年开始，美国又发射了专门观测太阳的“轨道太阳观测台”卫生系列，专门用于紫外线天文观测的“轨道天文台”卫星和X射线观测卫星。这些卫星发现了宇宙天体的各种辐射源，为人类分析研究宇宙的演化过程，揭开地外文明的奥秘提供了珍贵的资料。
标题：河南省军区机关幼儿园
园所简介
河南省军区机关幼儿园，幼儿园位于经六路，占地27亩，3700平方米的教学大楼,1952年创办,是有半个世纪的建园历史，是一个拥有20个教学班，设施设备完善的现代化大型幼儿园。1992年被济南军区树立为示范幼儿园、2001年被评为全军示范园、河南省示范园。园内环境优雅、树木繁茂，绿化面积达4000平方米。被命名为“郑州市花园式单位”、“河南省绿色学校”。
师资力量
河南省军区机关幼儿园师资力量雄厚，现有教职工102名，涌现出了一大批爱岗敬业、乐于奉献、专业素质过硬、教育技能精深的教师队伍。历年来，在济南军区的教师基本功大赛中，教育教学比赛中荣获了多个团体奖、十几个单项奖、以及综合排名一等奖的好成绩。幼儿园以李萍园长为代表的年轻化、知识化、专业化的领导班子，均毕业深造于北京师范大学、山东师范大学等高等院校，在工作中积极进取、勇于创新，发挥着很好的模范带头作用。
指导思想
军区幼儿园多年来坚持以《规程》、《纲要》为指导，以“爱党、爱国、爱军队、爱园、爱岗，爱孩子”为办园宗旨，以“服务部队、兼顾社会”为办园方向、发挥部队资源优势，突出军队办园特色，以“快乐、灵活、艺术”的教育理念，走出了本色加特色的办园之路，在幼儿伙食、教育教学等方面赢得了社会优良的口碑。幼儿国防游戏教学、音乐教学、体育教学、英语教学、陶艺教学、在济南军区和河南省处在领先地位，多次获国家重大奖项。幼儿园承担着音乐、体育等多项国家级重大课题的实验研究工作，年年有百余篇论文获奖，是国家环保教育基地，河南省教育学院教学实验基地，郑州幼师教学基地，国防教育研究基地，河南省幼儿歌唱教育研究实验基地。[1]
标题：同事压力
产生背景
美国佛罗里达州的心理治疗师琳达·多尔表示，很多女人以为职场中，  职场女性压力多源自“老同事”最大的压力来自老板。事实上，与你相处时间最长的是同事，来自同
事的压力远远大于来自老板的压力。 这个观点准确地揭示了女性在职
场中的处境。女性受到的是来自于领导与同事的双重压力，随着企业
文化中“尊重”的逐渐增加，来自于同事间的压力已经大于了领导施加的
压力.[1]
想象原因
专家认为，导致这一现象的原因主要有以下因素：
首先，长时间接触的同事，是最了解你性格中优缺点的人，你的内心会对这些“老同事”产生极度的不安全感。
其次，女性比男性具有更明显的攀比心理，攀比就意味着在乎，而在乎就会导致压力出现。同事间，谁的工作得到领导肯定了，谁更得领导喜欢，这些男性不在意的事情，却往往是女性关注的重点。
最后，同事与自己处在水平关系上，因此会在各方面产生竞争关系，有竞争的地方就有压力。一方面要与同事“和睦相处”，另一方面，彼此间要保持竞争。平衡不好掌握，压力也由此产生.[1]
专家建议
专家建议，要想平衡好与同事间的关系，第一要对自我价值感进行确认，对自己的优势、劣势心中有数;第二，女性要制订好“生涯发展规划”，明确自己的目标后，就不会为一时的得失而焦虑;第三，将竞争关系转化为动力，就能双赢。
如何做受人欢迎的同事
在我们的工作环境里，建立良好的人际关系，得到大家的尊重，无疑对自己的生存和发展有着极大的帮助，而且有一个愉快的工作氛围，可以使我们忘记工作的单调和疲倦，也使我们对生活能有一个美好的心态。遗憾的是，我们常常听到不少人对怎样处理好办公室里的人际关系感到棘手，抱怨甚多。其实，只要我们为人正直，用心并努力，做个受人喜爱的同事并不是很难的事。根据行为专家的忠告和众多人提供的经验，我们不妨从以下几个方面入手。
1．如果你有意见最好直接向上司陈述[2]
在工作过程中，因每个人考虑问题的角度和处理的方式难免有差异，对上司所作出的一些决定有看法，在心里有意见，甚至变为满腔的牢骚。在这些情况下，切不可到处宣泄，否则经过几个人的传话，即使你说的是事实也会变调变味，待上司听到了，便成了让他生气和难堪的话了，难免会对你产生不好的看法。如果你经常这样，那么你就是再努力工作，做出了不错的成绩，也很难得到上司的赏识。况且，你完全暴露了自己的弱点，很容易被那些居心不良的人所利用。这些因素都会对你的发展产生极为不利的影响。所以最好的方法就是在恰当的时候直接找上司，向其表示你自己的意见，当然最好要根据上司的性格和脾气用其能接受的语言表述，这样效果会更好些。作为上司，他感受到你的尊重和信任，对你也会多些信任，这比你处处发牢骚，风言风语好多了。
2. 乐于从老同事那里吸取经验
那些比你先来的同事，相对来说会比你积累了更多的经验，有机会时我们不妨聆听他们的见解，从他们的成败得失里寻找可以借鉴的地方，这样不仅可以帮助我们自己少走弯路，更会让他们感到我们对他们的尊重。尤其是那些资历比你长，但其它方面比你弱一些的同事，会有更多的感动，而那些能力强的同事，则会认为你善于进取，便会乐于关照并提携你。我们也常常会看到这样的反例，有些人能力强，可在单位里，自视甚高，不买那些老同事的账，弄得老同事很反感，而这些老同事毕竟根基深厚，方方面面都会考虑他们的意见，结果关键时候你会因此受挫，这不能不引起我们的重视。
3．对新同事提供善意的帮助
新到的同事对手头的工作还不熟悉，当然很想得到大家的指点，但是心有怯意，不好意思向人请教，这时，我们最好主动去关心帮助他们，在他们最需要得到帮助之时，伸出援助之手，往往会让他们铭记终生，打心眼里深深地感激你，并且会在今后的工作中更主动地配合和帮助你，切不可自以为是，把新同事不放在眼里，在工作中不尊重他们的意见，甚至叱责，这些态度都会伤害对方，从而对你产生恶感。
4．用自己的性别优势关心异性同事
人们对任何形式的性骚扰都普遍感到反感，但是如果能利用自己性别上的优势去帮助异性同事，则会得到他们的好感。不能否认，两性各有各的长处，比如男性较有主意，更能承受艰苦劳累的工作，也能更理性地分析并解决问题等等；而女性呢，则显得比较有耐心，做事细心有条理，善于安慰人等等。尽管只是同事，并不是在家里，但每个人也渴望得到同事们的关心和理解，若能善于发挥自己的长处，对异性同事多些关心和帮助，如男性多为女同事分担一些她们觉得较为吃力的差事，女性多做些需要细心的工作，多为办公室环境的优美做些事，这些对我们来说并不难，效果却很好，对方对你所给予的关心与支持打心眼里感激，将你视为可以信赖的好同事。
5. 适当“让利”，放眼将来
有一些人与同事的关系不好，是因为过于计较自己的利益，老是争求种种的“好处”，时间长了难免惹起同事们的反感，无法得到大家的尊重，而且他们总在有意或无意之中伤害了同事，最后使自己变得孤立。而在事实上呢，这些东西未必能带给你多少好处，反而弄得自己身心疲惫，并失去了良好的人际关系，可谓是得不偿失。如果对那些细小的，不大影响自己前程的好处，多一些谦让，比如单位里分东西不够时少分些，一些荣誉称号多让给即将退休的老同事等等，再比如与其他人共同分享一笔奖金或是一项殊荣等等，这种豁达的处世态度
无疑会赢得人们的好感，也会增添你的人格魅力，会带来更多的“回报”，俗语所说的“吃小亏占大便宜”从一定程度上说明了这个道理。
6. 让乐观和幽默使自己变得可爱
如果我们从事的是单调乏味或是较为艰苦的工作，千万不要让自己变得灰心丧气，更不可与其他同事在一起怨声叹气，而要保持乐观的心境，让自己变得幽默起来，如果是在条件好的单位里，那更应该如此。因为乐观和幽默可以消除彼此之间的敌意，更能营造一种亲近的人际氛围，并且有助于你自己和他人变得轻松，消除了工作中的劳累，那么，在大家的眼里你的形象就会变得可爱，容易让人亲近。当然，我们要注意把握分寸，分清场合，否则会讨人嫌。只要你以真诚的态度注意从以上六个方面去努力实践，同时在工作时保持做人的正义感，那么做个让人喜欢的好同事，得到一个好人缘并不难，工作便也成了一件让人快乐的事了。
标题：张瑞勤
人物简介
  张瑞勤主任张瑞勤，女，主任医师、教授、博士生导师，张瑞勤教授毕业于北京医科大学，精神科的资深专家，武警华东精神卫生康复中心特聘研究员，专业的主任医师、教授、博士生导师。从事精神疾病的临床治疗与研究所四十余年，积累了丰富的临床经验，对各种类型的精神疾病有独到的见解。
武警华东精神卫生康复中心主任医师
教育背景1971年毕业于北京医科大学，获学士学位，后在中山医科大学（现中山大学医学院）攻读研究生课程并获得博士学位。工作期间曾先后在中山医科大学、上海第一医学院、上海医科大学进修学习，多次赴美国、法国、日本等国进行学术访问。社会职务国际华人医学家心理学家联合会会员、美国斯坦福大学客座教授、中华医学会会员、中国心理卫生协会常务理事，中华医学会精神病学分会会员、亚洲太平洋神经生化学会会员、中华神经病学会神经心理学组副组长、中国睡眠研究会睡眠障碍学会理事、《国际中华神经精神医学杂志》特约专家、中国“三步安神疗法”、“EFG脑神经递质免疫再生疗法”主要带头人。医疗工作张教授在从事精神疾病治疗专业临床40余年，专业方向和特长为失眠症、抑郁症、精神分裂症、精神障碍、神经衰弱、更年期综合症、孤独症、自闭症等精神疾病的诊断与治疗。其独特而有效的诊疗技术在全国都享有盛誉，对精神类疾病中西医结合治疗有独特心得。在医疗工作中，除了完成各种精神疾病常见病、多发病的诊治工作外，系统地掌握了常见精神疾病和疑难杂症的传统及现代治疗方法和技术。与同行多年潜心研究与学习实践，诊断积累了丰富的精神疾病临床经验，尤其在中西医结合精神疾病治疗方面有独到之处。多次主持“十一五”国家及省级医学重点科研项目。出版专著二本，其著作《Mental illness theory framework》（精神疾病的理论框架）被海外多所医科大学收入作为选修教材。在国家及省级刊物上发表医学论文52篇，并带教学生120余人。曾多次去欧美、日韩等国外医疗机构交流学术经验学习最新诊疗理念。在国际心理学大会中提出“一人一方、一患一护”的创新治疗理念，个性化治疗各类精神疾病，获得精神卫生治疗领域专家以及患者的一致好评。擅长领域擅长治疗失眠症、头痛、头晕、抑郁症、焦虑症、神经症、精神分裂症、精神障碍、狂躁症、神经衰弱、更年期综合症、疑病症、恐惧症、孤独症、自闭症等精神疾病的研究和诊疗。在诊治中，其以仔细、认真、透彻的讲解，疗效明显而费用实在深受广大患者的热烈欢迎。其独特而有效的诊疗水平在全国享有很高的声誉，尤其在东南亚深受广大患者的追捧。论文奖项与科研成果在《国际中华神经精神医学杂志》等多种核心权威的精神类杂志刊物上先后发表了多篇论文，如《精神疾病的早发现早治疗》等受到业界的充分肯定，论文在《中国精神疾病防治效果评估研究》中获奖，其中有2篇学术论文被SCI收录。其学术研究与研究论文均英、美等国家图书馆收藏，其著作《Mental illness theory framework》（精神疾病的理论框架）被海外多所医科大学收入作为选修教材。荣誉奖项多次荣获全国卫生系统先进工作者、中国当代优秀医学专家等称号。学术交流1980年参加“中国精神疾病治疗新革命”活动，作为全国投入精神疾病治疗的新力量。
1990年应邀北京参加“全国医改研讨会”。
1998～2000年，多次组织并参与省、地州级医疗工作会议、精神疾病防治会议等。
2005年～2008年分别应邀参加全国“三步安神疗法”、“EFG脑神经递质免疫再生疗法”推广计划研讨会，中国“三步安神疗法”、“EFG脑神经递质免疫再生疗法”推广成员，中国“三步安神疗法”、“EFG脑神经递质免疫再生疗法”主要负责人之一。
2010年应邀参加南京“中国自然医学会心理学家大会”，针对相关问题做了详细的报告论述。
标题：理论科目复习精讲
基本信息
作　　者：房志勇 著丛 书 名：2010全国造价工程师执业资格考试用书出 版 社：中国建筑工业出版社ISBN：9787112108640出版时间：2009-05-  01版　　次：1页　　数：391装　　帧：平装开　　本：16开所属分类：图书 > 建筑 > 执业资格考试用书
内容简介
《理论科目复习精讲》按照最新造价工程师执业资格考试大纲及实际考试科目编写。《理论科目复习精讲》主要介绍了大纲要求、复习要点和应知应会内容。为便于考生复习．在每科目每章节中对照考试大纲的要求总结提炼出了相应的复习要点及应知应会的主要内容，以供考生在学习教材的基础上进行有针对性的复习，有效地把握应知应会的知识点。可以有效地提高读者复习备考的效率，是参加全国造价工程师考试的读者理想的备考学习用书。
标题：哈伊莫夫
个人简介
英文名:Guy Haimov
场上位置:门将
惯用脚：右脚
代表国家队：出场1次，进0球
欧洲三大杯：出场6次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
比赛日期比赛性质代表球队对手球队主客场比分出场时间状态进球2011-09-06欧预以色列克罗地亚客场1:3 46替补02011-08-25欧联杯特拉维夫马帕纳辛奈科客场1:2 90首发02011-08-18欧联杯特拉维夫马帕纳辛奈科主场3:0 90首发02011-08-04欧联杯特拉维夫马铁路工人主场6:0 90首发02011-07-28欧联杯特拉维夫马铁路工人客场2:0 90首发02011-07-21欧联杯特拉维夫马伦科朗哈扎尔客场0:0 90首发02011-07-14欧联杯特拉维夫马伦科朗哈扎尔主场3:1 90首发0[1]
标题：多花萱草
基本介绍
简介多花萱草（学名：Hemerocallis multiflora）是萱草科萱草属的植物。，生长于海拔120米至3,500米的地区，目前尚未由人工引种栽培。多花萱草(5张)
更多介绍本种花暗金黄色，白天开晚上谢，花序常两次分枝，花最多可达75-100朵。它很近北黄花菜 H. lilio-asphodelus L. emend. Hyland. 、西南萱草 H. forrestii Diels和折叶萱草 H. plicata Stapf。本种区别于北黄花菜在于花色金黄，花为上午开而非午后开；区别于西南萱草在于花被管较长，长1.5-5厘米，且根无纺锤状膨大；区别于叶萱草在于叶不对折，根不膨大。
相关信息
异名Hemerocallis fulva L.Hemerocallis fulva auct. non (L.) L.
参考文献所属界名：植物界门中文名：被子植物门纲中文名：单子叶植物纲目中文名：百合目科中文名：百合科科拉丁名：Liliaceae属中文名：萱草属属拉丁名：Hemerocallis种中文名：多花萱草种拉丁名：Hemerocallis multiflora Stout其它属名：​种下等级：Hemerocallis fulva auct. non (L.) L.; Hemerocallis fulva L.生境：​海拨低限：120海拨高限：3500是否中国特有：否是否引种栽培：非人工引种栽培国外分布：​国内分布：​
标题：茶壶煮海鲜
基本信息
  烹调类别：蒸
食材类别：海鲜
适宜季节：春
菜系：日餐
味道：咸鲜
制作原料
鸡肉40公克、鱼肉40公克、柠檬(小)1/2个、贝芽菜(萝卜婴)适量、蛤蜊40公克、鲜香菇(小)4朵、煮出汁3杯、盐2/3小匙、淡口酱油少许
操作步骤
1.鸡肉,鱼肉洗净切片,柠檬分切4片,贝芽菜切段蛤蜊,鲜香菇洗净备妥
2.将鸡肉腌1/8小匙盐与鱼肉,蛤蜊分别以开水川烫捞出
3.茶壶内放入鸡肉,鱼肉,蛤蜊,香菇及煮开的(1)料,盖上盖子移入蒸笼,大火蒸3分钟取出,撒上贝芽菜并立即盖好,即可趁热食用.食时淋上柠檬汁,先倒汁品尝,再吃壶内材料
烹饪贴士
*材料亦可选用金菇,鲍鱼菇,猪肉,虾,鱼板等.
*如无茶壶,可用盅或碗代替.
标题：最美的还是我们新疆
基本信息
歌曲名称：最美的还是我们新疆
专辑名称：刀郎2011 身披彩衣的姑娘
歌手姓名：刀郎
歌曲作曲：吾布力托乎提
歌曲作词：赵思思
歌曲编曲：刀郎
歌曲语种：国语
歌谱
歌曲简谱  最美的还是我们新疆[1]
歌曲歌词
我走过多少地方
最美的还是我们新疆
我走过多少地方
最美的还是我们新疆
牧场的草滩鲜花盛开
沙枣树遮住了戈壁村庄
冰峰雪山银光闪闪 银光闪闪
沙海深处清泉潺潺流淌
哎 当我走遍天山南北
都能闻到瓜果的飘香
都能闻到瓜果的飘香
哎 当我走遍大江南北
我要说最美的地方
还是我们新疆
我要说最美的地方
还是我们新疆
我要说最美的地方
还是我们 我们新疆[2]
歌手介绍
刀郎原名罗林，1971年6月22日出生在四川省内江市资中县罗泉镇一个普通艺人之家，凭借一首《2002年的第一场雪》为世人所熟知。