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标题：懒政思维
概述
在现代社会，强调的是各司其职、各尽其责。这本身是一种先进的管理方式，可是，有些官员、部门偷换概念，将原本属于自己的职责切割分块，要求“齐抓共管”，于是乎，把原本自己的分内工作，也寄希望由别人来分担。懒政思维是一种典型的“新官僚主义”，是一种隐性的不作为方式。
举例
1、解放军管社会治安？据2010年11月9日《广州日报》报道，最近，有政协委员建议给予军人免费乘坐广州市内公共交通工具的待遇，称此举可对不法分子产生威慑作用。
以“军人之威”来达到震慑不法分子的目的，这是典型的“懒政思维”。在现代社会，强调的是各司其职、各尽其责———军人保家卫国，警察维护社会治安。公交工具上不法分子横行，那属于社会治安问题，应当由公安机关履行职责。可是近年来，一些政府机关习惯于用“人人有责”的“懒政思维”去解决问题，将原本属于自己的职责切割分块，要求“齐抓共管”，于是乎，把原本自己的分内工作，也寄希望由解放军来分担。2、为什么创新能力不强？现在，全国的文化发展都密切关注和跟随“人文北京”建设，以世界城市定位的“人文北京”，无论多么志存高远，还是要基于当前的北京文化产业发展分析。在北京《2010年政府工作报告》中，有两处规定：1.继续加强历史文化名城保护，启动一批文物修缮工程，促进非物质文化遗产保护利用。2.创新观念和机制，发挥历史文化资源、奥运城市优势，提升首都旅游发展水平。前者指文化保护，后者指文化旅游，文化保护和产业开发如何协调一致，文化旅游如何提升现代高端服务业水平，这两大问题，都亟需在“人文北京”架构内摸索到建设性的路径。
应该承认，现在对“人文北京”的考量，依然存在着思维盲区，我认为其中主要集中在三个方面。其一，北京工业化进程搞了60年，服务业列为重点战略产业不过20多年，文化旅游作为北京的战略性支柱产业尚处培育期，所以，政府对文化产业的发展意志还存在着一定的摇摆性。其二，长期以来，把文化保护和产业开发严重对立，割裂了文化保护和产业开发的关联，很容易造成只重保护而导致文化资源的极大浪费。北京的文化资源高度丰富，属于典型的文化资源优势城市，但自身产业开发的效能尚未得到足够的释放，区县一级的文化竞争很多，每年的文化旅游节层出不穷，但自身的文化品牌缺位。
其三，有的部门认为文化保护就是简单的“修旧如旧”，没有融合走上低碳环保、循环经济的创新模式；有的人认为文化旅游就是“风味小吃+地方戏曲+文化景点”，搞点惊世骇俗的嘘头炒作，完全可以摆脱文化界而另起炉灶；有的文化产业项目运作，使用极不恰当的公关公司模式，违背产业链要求，缺乏核心的文化产品价值，仅仅靠着包装策划而斗巧卖乖。诸如此类的消极个案，不胜枚举，特别是文化创意的公关庸俗化倾向，值得严肃对待。
社会评价
将震慑不法分子的任务交给解放军，那么，负有社会治安管理职责的部门和执法者干什么去了？倘若一个部门将应有的职责，都“分配”给其他部门或群体，这样的部门还有存在的必要吗？
子路问政。子曰：“先之劳之。”请益。曰：“无倦。”早在几千年前，孔子就告诉为政者要勤勉，走在百姓前面，恪守职责，不要懈怠，而不是躲在纳税人之后，将保障公共安全的责任平分摊派。“懒政思维”作为存在于行政行为中的一种懒惰习性，时下已经成为打造责任政府的最大障碍，并且这种思维引起的工作散漫、管理懈怠、治理方式简单粗暴，常常使百姓的利益受损。人们要问：“懒政思维”何时休？
创新能力不强，源于懒政思维，不是缺少点子和办法的问题。其实，创新发展的根本纠结之处还是思想转型，通俗地说就是破除“懒政”，不是不作为，而是创新力度不强，文化产业十年来的具体实践，兄弟省市的经验和教训都历历在目，北京应积极借鉴，继续开拓出符合自身定位的发展路径，这种发展的创新力要求，对各地都是一种巨大的挑战，对“人文北京”的要求更高，标准更严。
标题：尽管去做
基本信息
尽管去做——无压工作的艺术
[美]戴维.艾伦 著 张静 译
出版社: 中信出版社; 第1版 (2003年9月1日) 精装: 305页 开本: 32开 ISBN: 7800738604  本书图像
商品描述
内容简介本书写作的宗旨在于：教你在有需要或期望之时，如何才能尽管去做达到高效和轻松的最佳境界。我已经探求了很长一段时间（也许你也曾尝试过），一直希望找到下列问题的答案，即做什么，什么时间去做，以及如何去做。根据2 0多年发展和应用提高效率的新方法的实践，我可以断言，没有一种万能的解决方案。当你跋涉在每天、每周乃至一生的漫长旅途中，没有任何一种软件产品、研讨会、一流的个人计划手册或者个人使命的宣言，可以简化你的工作或者代替你作出选择。而当你刚刚掌握如何在某一个层面提升办事效率和决策能力时，又会不知不觉地接受一批新的任务和富于创意的目标。由此所产生的新的挑战，公然否定了任何一个促成你达到目的、解决问题可以套用的简单公式或者人们最近流行的某种方法。不过，即使不存在一种通用手段，我们还是可以通过采取某些措施来提高效率和完善个人管理。当我逐渐地成熟起来，我发现了许多层次更深刻、内容更丰富、意义更重大的事情，值得我去关注、探讨和付诸行动。而且，我已经找到了一些完全可以学习到的简单方法，它们将显著地提高我们处理日常烦琐事务的能力。
戴维·艾伦开出的处方救了我的命！一直以来，我几乎淹没在需要跟踪处理的邮件和工作的海洋里，透不过气来。是戴维提供的自我管理模式，让我的心平静下来，并且工作效率也奇迹般地提高了！没有一位e时代的领袖和先锋能忽略这本书的存在！
戴维·艾伦曾说：“始终如一地坚持做一些看似琐碎的小事，长此以往，将会产生重大的影响。”他的见识和具有实用价值的经验令人叹为观止。如果你希望继续保持懒散低效的作风，别碰这本书，如果你希望你的生活变得轻松有序，那就多读上几遍吧。编辑推荐你希望既出色地完成工作，又可以快乐地享受生活吗？本书向你介绍了如何获取更加旺盛的精力，如何变得更加轻松自如，事半功倍的方法。作者在本书中揭示的方法，在各种类型的企业中，在每一种工作层面上，在不同的文化氛围中，甚至在家庭和学校里，都已经得到了证明是功效卓著的。
标题：河北省枣强玻璃钢集团有限公司
基本信息
简介  枣玻集团厂区[1]河北省枣强玻璃钢集团有限公司，成立于1997年，华北平原，近靠衡大公路、京九铁路，交通十分方便。占地面积 8.3万平方米，建筑面积3.8万平方米，注册资本4668万元。企业员工1180人，其中，高级职称5人，中级职称44人，初级技术人员236人。 我公司和北京玻璃钢研究设计院、机械电子工业部第四设计院、天津化工设计院、天津轻工设计院、铁三院、太原化工二院、石家庄北方设计院、核四院、核七院、山东建科院、清华大学、哈尔滨建工学院等十几个科研单位和大专院校有长期协作关系，技术力量雄厚，年生产能力达到两亿元。
我公司坚持“依科技求发展，重质量拓市场，抓管理促效益，靠人才增后劲”的发展方针，以人为本，治理整顿，深入开展企业内部的各项管理工作，以技术进步为先导狠抓产品质量，使我们公司在全国享有很高的声誉，先后通过了"三级计量"、"全面质量管理"、"双采"达标验收，被评为省级"先进企业"、"科技型企业"、"重合同守信用"、"河北省建材五十强企业"、“高新技术企业”。我公司生产的玻璃钢系列产品荣获了深港高新技术新产品展览会金奖；SMC模压工艺获得河北省新科技成果奖，并获河北省科技三等奖，玻璃钢冷却塔获河北省优质新产品证书及全国冷却塔行检行评良好企业。玻璃钢拉挤城铁三轨防护罩获河北省科技成果奖。2002年，又顺利通过ISO9001：2000版国际质量体系认证，获九千质量认证证书及UKAS证书。2005年，一次性审核通过ISO14001环境管理体系认证及ISO18001职业健康与安全管理体系认证。
主要生产设备：5-18T自动拉挤设备6台套；模塑设备10台套FW-4000型微机控制缠绕机六套、现场缠绕机、折弯机、卷管机、剪板机等及各种型号冷却塔、风机、风帽、座椅等产品模具数百台套。各种质量检测设备精良，手段齐全。
河北省枣强玻璃钢集团有限公司是北方玻璃钢生产基地的龙头企业，是玻璃钢制品的专业制造商，为企业提供随需定制净化塔、冷却塔及配件、风机、缠绕管道、酸洗槽、防腐工程、格栅、PVC/FRP复合设备及废气净化成套设备等玻璃钢产品，是集科研、生产、销售、服务于一体的现代化企业。
公司创建二十多年来，承揽了国内不少大型重点工程，赢得了用户的好评；在我公司领导及员工的不断努力下，现已具有了向国外开发的潜力和市场竞争力。同时，公司始终坚持以优良的产品、完美的服务、良好的信誉让客户满意，以认真负责的态度愿与社会各界朋友真诚合作，共图发展。应用领域枣强玻璃钢集团在进入新的标准化产品的领域再次展示其效益，这些领域包括化工、化学制剂、制药、实验室、冶金、轻工、食品、新能源、电镀、酸洗、石油、机械、电力等行业。
分公司介绍
河北三阳盛业玻璃钢有限公司河北三阳盛业玻璃钢有限公司注册资金4538万元，拥有固定资产1.6亿元，一跃成为集团公司的核心企业。企业员工1180人，其中,高级职称5人,中级职称36人,初级技术人员236人。目前我公司和北京玻璃钢研究设计院、机械电子工业部第四设计院、天津化工设计院、天津轻工设计院、铁三院、太原化工二院、石家庄北方设计院、核四院、核七院、山东建科院、武汉工业大学、清华大学、哈尔滨建工学院等十几个科研单位和大专院校有长期协作关系，技术力量雄厚，年生产能力达到两亿元。
标题：《万木图》序
作品概况
作品名称：《万木图》序
创作年代：明代
作者：杨士奇
作品体裁：散文
作品原文
《万木图》者，右春坊右庶子兼翰林侍讲建安杨荣勉仁（1），昭其大父达卿先生之德（2），示其后之人也。
先生有孝行，于为善施义汲汲焉（3）。然不喜以施名，以为受人之施者，恒有愧耻为辱之心，而不自谦也（4）。夫施于人，而使其心愧耻为辱而不自谦，犹不施也。必使受吾之旋者，如其所当得，如无与于吾，而即乎其心之安，庶几何也。
元之季世（5）。兵戈饥馑，民困穷冻馁无食，至相食以苟活，虽父子夫妇，相视不能相保恤，所在皆然。时先生藏谷甚富，将发廪赈之，指某山号于众曰（6）：“有能相吾力树木者乎？树一木，予谷若干。顾相吾力者先予谷。”于是争愿出力，来请谷。既悉饭之，乃如所言。愿树木从寡，予之谷，不藉识其姓名（8），卒亦不视其功，而所活不可胜计矣。先生之乐旋，何其忠厚委曲而周备欤！
居数岁，木郁然崇茂，悉中于材。先生指以戒其子若孙曰（9）：“不自意今之盛如此也！其毋苟自为利，将有为学宫（10）。为释老之宫（11），为桥梁及津渡之舟而需材者，给之；有贫欲为居室，没欲为棺而不得材者（12），给之。毋苟自利也！”于是所施利益多矣。
时福建行省左丞阮德柔闻而高之，命工作万木图表之。搢绅君子，多为文若诗，纪之咏之。既皆失于兵。而其子若孙，佩服训戒（13），至于今不违。然欲其后世皆制服不违，此图所以继作也。
呜呼！始先生知施谷而已，知求受赐者即乎其心之安而已，岂计树之木后当何如哉！而受施者必尽力焉，不可以苟，盖天理之在人心，有不能已也。先生所存如此，惜乎其仅施于衰乱艰虞之际，畎亩之间（14），而徒布衣以终其身也（15）。不然，使遇治平之时得一命，为所欲为，所施利不其博哉！如其后之人能世承其训，推广是心，而行之不已焉，其于施利固又博也。是用告诸其来者。[1]
作品注释
（1）杨荣：字勉仁，建安（今福建建瓯）人。建文年间（1399—1402）进士，授编修。成祖即位，入文渊阁。由于多谋善断，最受知遇。每次北征，常为扈从。后来提拔为文渊阁大学士。仁宗即位，进谨身殿大学士、工部尚书。前后历事四朝，与杨士奇、杨溥并为辅臣，时称“三杨”。文中称“右春坊右庶子”是杨荣当时的官名。明代太子宫设左、右春坊，设有庶子、谕德等官，与翰林官进讲经史以辅导太子。
（2）太父：祖父。
（3）汲汲：急切的样子。
（4）慊：满足。
（5）季世：末代。
（6）号：令。
（7）相：助。
（8）不藉识其姓名：不在簿册上记下姓名。藉，同“籍”。
（9）若：和，及。
（10）学宫：学校。
（11）释老之宫：指佛寺、道观。
（12）没：同“殁”，死亡。
（13）佩服：感念不忘。
（14）畎（quǎn）亩：田间。
（15）布衣：谓平民。[1]?
全文翻译
《万木图》这幅画，是翰林侍讲建安人杨荣勉仁先生，为了彰显（/显扬）其祖父杨达卿的美德，（将万木）画出来留给后代看而创作。
杨达卿先生有孝顺的品行，对于行善做好事一直急切努力地追求。然而不喜欢以施舍闻名，认为接受别人施舍的人，总有一种惭愧羞辱的心理。施恩于人，却让受施者常常感到惭愧羞辱，还不如不施恩。一定要使那些接受我的施舍的人，（接受施舍）就像他应当得到的一样，并且在内心觉得安宁，大约这样才可以。 元末，战乱饥荒，老百姓饥寒交迫衣食无着，到了人吃人勉强活下去的地步，即使是父子夫妻，彼此相望却难以互相保全，这种惨状到处都是。当时，杨达卿先生家储藏了很多稻谷，打算开仓救济饥民，（他）指着某座山对饥民大声地喊话：“有愿出力帮我种树的人吗？种一棵树，我给他一些粮食。”由此（饥饿的）的人争相出力，来换取粮食。（杨先生）让他们都吃上饭，就像他所说的那样。愿意种树的不登记他的姓名，最终也不看他的功劳大小，给了他谷子，因此活下去的人数不胜数了。施恩于人，却让受施者常常感到惭愧和羞辱，还不如不施恩。杨先生的乐于施舍，多么地忠善、委婉又考虑周全啊！
过了几年，树木长得葱郁茂盛，都符合用材（的标准）。杨先生指着树木告诫子孙们说：“没料到树木长得如此繁茂！希望你们不要只用它们为自己谋利，将来有建学校、造桥梁和摆渡小船需要木材的人，给他们；有家贫要造房、死后做棺材却买不起木材的人，送给他们。(千万）不要只想到为自己谋利！”因此（这些树林）给许多人带来好处。
唉！开始时杨先生只是送出谷子，懂得让被救济的人（因出力获救济）内心安宁而已，哪想到树木长大后会这样呢！那些被救济的人一定尽力种树，不随便应付了事，大概是天理在人心，（善心好事）会传续下去吧。杨先生留下了这么好的善行，可惜的是他的善行仅仅施展于战乱艰难时期，仅限于方圆几里之内，并且仅以平民身份过完一辈子。否则的话，假如杨先生在太平盛世获得重任，做他想做的善事，他的善心善举一定会让更多的人受益。如果他的后人能够世代承续他的训诫，推广他的善心，并且坚持做下去不停止的话，那这种善心善行带来的好处将会久远而宽广。（我）写下这篇序以告诉后人。
这篇文章选自《东里文集》卷四。杨荣为了表彰其祖父杨达卿的义举，并用来告知后代要遵从祖先遗训，就作了一幅《万木图》，杨士奇为此图作了这篇序记。杨达卿在元代末年为赈济灾民，又为了不使灾民受施而自愧，就采用种树救灾的办法，取得了显著的成效，使某山成了一片万木林，这是造福后代子孙的办法。又遗命其子孙“毋苟自利”，要用来作公益事业及救助贫穷的人。这种行为，在封建社会十分罕见。作者由此而联想到，杨达卿若生于承平之世，发挥其才能，人们将会得到更大的利益。作者也深为杨达卿的义举所感动，文字写得朴实无华，充满了崇敬之情，而不是一般的泛泛应酬之作。[1]
作者简介
杨士奇（1365—1444），名寓，以字行，号东里，泰和（今属江西）人，早年家境贫寒，靠授徒教书为生。建文帝在位时，参与编修《明太祖实录》。后来被举荐，召入翰林院，担任编纂官。成祖即位，入内阁典机务，进侍读。1417年（永乐十五年），任翰林学士。仁宗即位，提拔为礼部侍郎兼华盖殿大学士，不久兼任兵部尚书，为《明太宗实录》总裁官之一。宣宗在位时，任《明仁宗实录》总裁。他与杨荣、杨溥都是当时台阁重臣，号称“三杨”，形成了明代永乐年间（1402—1424）至成化年间（1447—1487）的一个文学流派，被称为“台阁体”。著有《东里文集》等。[1]
作品赏析
这篇文章选自《东里文集》卷四。杨荣为了表彰其祖父杨达卿的义举，并用来告知后代要遵从祖先遗训，就作了一幅《万木图》，杨士奇为此图作了这篇序记。杨达卿在元代末年为赈济灾民，又为了不使灾民受施而自愧，就采用种树救灾的办法，取得了显著的成效，使某山成了一片万木林，这是造福后代子孙的办法。又遗命其子孙“毋苟自利”，要用来作公益事业及救助贫穷的人。这种行为，在封建社会十分罕见。作者由此而联想到，杨达卿若生于承平之世，发挥其才能，人们将会得到更大的利益。作者也深为杨达卿的义举所感动，文字写得朴实无华，充满了崇敬之情，而不是一般的泛泛应酬之作。
标题：系统行销
系统行销的概念
系统行销是指企业必须从组织架构、商业模式、赢利点等各方面进行设计、优化，即从系统行销观念出发，设计、优化出自动化的企业提款机、企业赚钱机器，把自动的企业设计、优化、打造成自己专属的提款机、赚钱机器！而不是让你自己做企业的部分，你要从企业中解脱出来！
系统行销的优点
系统行销导入企业，企业在战略的规划时，就要注入系统行销的思维，从系统管理、模式等方面，建立强大的行销组织，制订完善的业务模式与多子系统的统一体模式，制定精准量化的行销系统，使企业能够全方位的提升核心竞争能力以及扩大竞争优势，从而实现企业战略目标。
核心竞争力
系统行销的意义
系统行销，也包含了产品、包装、渠道、广告、传播、服务、品牌等方面，各要素协调配合，相得益彰，发挥1+1=11的功效。从产品竞争到品牌竞争的过程中，系统化的构建市场行销系统，可以使企业在行销的重要性
标题：食用熏醋
概述
民间确实有醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法，中国疾病预防控制中心专家指出醋对
  食用熏醋消毒、杀菌没有任何效果，用熏醋的办法预防感冒是不对的。[1]
民间说法
1、民间确实有醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法，但消毒专家早就做过实验证明，醋对消毒、杀菌没有任何效果，更不能杀死病毒。  食用熏醋图
2、中国疾病预防控制中心专家提醒广大市民，对于家庭而言，预防感冒以及消毒最好的办法就是通风，而不要盲目熏醋。熏醋如果浓度过高、时间过长，不但会引起呼吸困难和恶心等症状，还会对皮肤和呼吸道黏膜造成伤害。[2]
操作方法
1、把醋放在锅里煮沸，让空气对流，达到消毒房间的作用。 　　
2、用纱布放在醋中侵透，把纱布放在暖气上，余同上。[3]
专家提醒
  食用熏醋1、专家们都表示虽然“熏醋”对感冒传染有一定防范作用，但它毕竟不适于写字楼这样的公共场所；而且如果“熏醋”时间过长，量过大，还会对人的呼吸道起刺激作用。
2、解放军空军总医院呼吸科主任张波认为，熏醋的醋酸味儿对呼吸道黏膜有刺激作用，尤其会导致气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作。  
3、很多人之所以认为醋有消毒、杀菌的作用，可能是因为醋里有醋酸。北京协和医院营养科主任于康说，醋酸在一定浓度时确有消毒、杀菌作用，但效果并不是很好，即使浓度很高，也不推荐使用。而食醋所含醋酸浓度很低，远远达不到能消毒的效果。醋作为调味品味道是不错，但不能作为消毒剂使用。  
4、对于患者的同事，要注意增强自身的抵抗力。大家可以喝一些板蓝根、菊花水、感冒清热冲剂等，这样可以增加对感冒的抵抗力。要注意保暖，因为在低温状态下，人的免疫能力会下降。避免在室内吸烟，因为无论是吸烟者本人，还是被动吸二手烟的其他人，患上呼吸道疾病的几率都会增加。
5、食用醋所含的醋酸浓度很低，远远达不到能消毒的程度。除了熏醋，很多家庭还常使用医院里常用的过氧乙酸和来苏水杀菌。这些消毒用品家庭最好不要用。由于这些药物氧化能力强、酸性大，除了对人体健康不利外，对家具也有一定的损害。如果一定要对房间进行消毒，最安全的办法是到卫生防疫部门请专业消毒人员，根据房间的大小，配比浓度相应的药液进行喷洒或熏蒸。[4]
标题：杏仁鸡饼
杏仁鸡饼的制作材料：
主料：鸡胸脯肉150克
辅料：肥膘肉50克,甜杏仁10克,鸡蛋清80克,火腿10克
调料：葱汁5克,姜汁3克,盐3克,料酒10克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)3克,植物油50克
杏仁鸡饼的特色：
酥软鲜嫩，清香适口。
教您杏仁鸡饼怎么做，如何做杏仁鸡饼才好吃
1. 鸡脯肉，肥膘肉剁碎，加入葱姜汁、鸡蛋清、精盐、味精、胡椒粉适量淀粉拌匀；
2. 取一平盘抹上油，将拌好的鸡茸泥挤十个丸子放在盘中拍平呈饼形；
3. 甜杏仁用开水泡浸至发涨，剥去外皮后把杏仁一分为二，沥干水分，放五成热油中炸至呈淡黄色捞出；
4. 将炸好的杏仁沾上一点蛋清、淀粉糊，斜插在鸡肉饼上，每个鸡饼上约5-7只呈花瓣形状，将火腿末放在中间制成花蕊；
5. 炒勺内放宽油，烧至五成热放入做好的鸡饼炸透呈金黄色捞出装盘，上桌时带上椒盐即可。
小帖士-食物相克：
肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
甜杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
标题：酸菜蹄筋汤
酸菜蹄筋汤的做法详细介绍
菜系及功效：川菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 增肥食谱
口味：酸咸味      工艺：烧
酸菜蹄筋汤的制作材料：
主料：猪蹄筋200克
辅料：酸白菜150克,鸡胸脯肉200克
调料：胡椒2克,味精2克,料酒15克,盐8克
做法
1. 干蹄筋用清水洗净；
2. 锅置旺火上，下油放入蹄筋，炸泡时捞出；
3. 用温水漂洗三四次，再在放有草碱2克的开水锅内焖发15分钟；
4. 反复几次，用清水漂洗切丝待用；
5. 泡酸菜漂洗干净，切丝；
6. 蹄筋放大汤碗内，用开水烫一次；
7. 锅置旺火上，下鸡汤烧开；
8. 将鸡脯肉用清水?散倒入锅内，打尽肉沫杂质；
9. 下泡酸菜、胡椒、味精烧开，倒入大碗内即成。
酸菜蹄筋汤的制作要诀：
1. 蹄筋一定要发泡，形状像米花糖；
2. 汤一定要清好，酸菜下锅时间不能太长；
3. 鸡脯肉要捶茸；
4. 本菜中所用的酸菜为四川特制的酸菜。
小贴士
小帖士-健康提示1. 蹄筋性味甘、平，具有益肺、健脾、壮筋骨的功效。
2. 酸菜具有开胃健脾之作用。
小帖士-食物相克酸白菜：酸菜不宜与柿子同食，会导致胃石症。
标题：托马斯·法比安
个人简介
姓名：托马斯·法比安
国籍捷克 粤语名－－ 出生日期1989-09-10 出生地点捷克身高184.0  CM体重79.0  KG场上位置后卫 现效力球队博雷斯拉夫 球衣号码3 号
职业生涯
托马斯·法比安是一名后卫，现在效力于博雷斯拉夫足球俱乐部。
标题：法诺足球俱乐部
球队资料
名字：法诺足球俱乐部
英文名：Fano
国语译名：法诺足球俱乐部
所属国家：意大利
联赛级别：意丙
球队阵容
球衣号球员英文名位置生日国籍身高(cm)体重(kg)出场次数进球数孔蒂Andrea Conti前卫1977-08-23意大利1787271巴尔达里Bruno Baldari球员1966-03-29意大利17670100切鲁比尼Carlo Cherubini中前卫1977-04-21意大利17873150希内利Daniele Cinelli后腰1975-10-05意大利17267100法耶塔Davide Faieta边前卫1976-01-12意大利1767060马拉卡里Emiliano Malaccari中锋1973-02-24意大利18076巴列里亚尼Gianluigi Valleriani门将1968-02-18意大利18078160马诺尼Manolo Manoni中前卫1977-04-26意大利18180110帕隆博Massimiliano Palombo中锋1974-11-05意大利18276263维耶里Max Vieri前锋1978-09-01澳大利亚18285225卡尔内瓦利Tiziano Carnevali中后卫1978-02-22意大利18580244那波利Tommaso Napoli后卫1967-11-13意大利1787070莫雷蒂Vincenzo Moretti右后卫1976-11-19意大利18073131球衣号球员英文名位置生日国籍身高(cm)体重(kg)出场次数进球数希迪尼Andrea Ghidini左后卫1981-03-18意大利18575264比亚吉安蒂Marco Biagianti前卫1984-04-14意大利18071300波曼特Marco Pomante中后卫1983-07-13意大利18373311
球 队 赛 事
赛事时间主场球队比分客场球队半场分析意丙C22012/05/06 21:00法诺2-1拉奎拉1-0析意丙C22012/04/29 21:00佩格尼斯2-1法诺0-1析意丙C22012/04/25 21:00法诺1-3佩鲁贾1-0析意丙C22012/04/22 21:00法诺2-1艾兹内瑟1-0析意丙C22012/04/18 21:00尼玻里斯1-2法诺10-0析意丙C22012/04/04 21:00维波纳桑1-2法诺0-1析意丙C22012/04/01 21:00法诺0-2切迪0-1析意丙C22012/03/25 21:00丰迪1-1法诺0-0析意丙C22012/03/18 21:30法诺0-0依苏拉0-0析意丙C22012/03/14 21:30法诺1-1坎伯巴索21-0析意丙C22012/03/11 21:30法诺0-0阿维森0-0析意丙C22012/03/07 21:30塞拉诺奥林匹亚10-1法诺0-1析意丙C22012/03/04 21:30法诺1-0米拉佐0-0析意丙C22012/02/22 21:30法诺1-1隆迪内尔1-1析意丙C22012/02/19 21:30伊波利谭纳2-4法诺1-1析意丙C22012/02/12 21:30卡坦萨罗4-1法诺0-0析意丙C22012/01/29 21:30朱利亚诺瓦0-2法诺0-0析意丙C22012/01/22 21:30法诺0-1瓜沃兰纳0-0析意丙C22012/01/15 21:30梅尔菲1-2法诺0-1析意丙C22012/01/08 21:30法诺1-1维哥雷兹亚1-1析意丙C22011/12/18 21:30拉奎拉2-1法诺0-0析意丙C22011/12/11 21:30法诺1-1佩格尼斯0-1析意丙C22011/12/04 21:30艾兹内瑟0-0法诺0-0析意丙C22011/11/27 21:30法诺3-1尼玻里斯0-0析意丙C22011/11/20 21:30佩鲁贾4-1法诺2-1析
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标题：教育管理技术基础
基本信息
出版社: 广东高等教育出版社; 第1版 (1999年4月1日) 平装: 473页 正文语种: 中文 开本: 32 ISBN: 7536123167
商品描述
内容简介《教育管理技术基础》主要内容：教育管理技术是教育技术中的一个领域。教育技术是指“人类在教育活动中所采用的一切技术手段的综合。包括物化形态的技术和智能型态的技术两类”。（参考教育学的学科层次）。一般来说，教育管理技术大多属于行为学上的技术、智能形态类的技术；它是人们开展教育管理工作，从事教育管理研究所使用的操作性程序和手段。教育管理内容的安排，教育管理过程各个环节的运作，都要解决技术问题，教育管理技术贯穿于教育管理过程的各个方面。
编辑推荐《教育管理技术基础》由广东高等教育出版社出版。目录第一章 教育管理技术概论
第一节 教育管理技术的内涵
第二节 学习教育管理技术应注意的问题
第二章 方法论对教育管理技术的影响
第一节 哲学方法论与教育管理技术
第二节 系统科学方法论与教育管理技术
第三章 统计表与统计图
第一节 统计表
第二节 统计图
第四章 教育管理日常统计
第一节 分类统计
第二节 比较分析
第三节 动态分析
第五章 统计量数
第一节 集中量数
第二节 差异量数
第三节 相对量数
第六章 相关分析
第一节 相关概述
第二节 类别与类别变量之间的相关分析
第三节 类别与等级变量之间的相关分析
第四节 等级与等级变量之间的相关分析
第五节 类别与等距、等级与等距变量之间的相关分析
第六节 等距与等距变量之间的相关分析
第七章 抽样
第一节 抽样概述
第二节 抽样要求
第三节 抽样方法
第八章 统计推断
第一节 基本概念
第二节 总体参数估计
第三节 平均数差异显著性检验
第四节 比例差异显著性检验
第五节 相关量数检验
第九章 教育测评基础
第一节 教育测评概述
第二节 教育测量的基础知识
第三节 教育评价的基础知识
第四节 教育目标设计的基础知识
第十章 教育预测基础
第一节 预测概述
第二节 教育预测内容
第三节 教育预测规律
第四节 教育预测方法
第五节 教育预测步骤
第十一章 教育决策规划基础
第一节 教育决策基础
第二节 教育规划基础
第十二章 教育实验基础(上)——基本理论
第一节 我国教育实验的发展
第二节 教育实验及其有关名词的界说
第三节 教育实验效度理论
第十三章 教育实验基础(下)——基本方法
第一节 教育实验的控制
第二节 教育实验方案的设计
第三节 教育实验的实施
第四节 教育实验报告的撰写
第十四章 教育调查基础(上)
——问卷设计及其资料统计分析
第一节 教育调查问卷设计
第二节 教育调查问卷资料的统计分析
第十五章 教育调查基础(下)——基本方法
第一节 教育调查概述
第二节 教育管理三种常用调查
第三节 搜集资料的基本方法
第四节 教育调查计划和提纲的制订
第五节 教育调报告的撰写
第十六章 行动研究和经验总结
第一节 行动研究
第二节 经验总结
第十七章 计算机基础
第一节 计算机概述
第二节 计算机在教育行政管理中的运用
第三节 计算机在教务管理中的运用
参考书目
后记
后记本书的出版，得到广东省高等教育厅有关领导和广东高等教育出版社领导的大力支持，副总编陈辉和编辑张敏芝的热心帮助的指导；本书部分内容曾得到华南师范大学教务处副处长曾桂兴先生审阅并提出宝贵意见；在撰写过程中，作者参考并吸收了国内外专家学者以及教育工作者的文献资料和研究成果，在此一并致以由衷的感谢。由于作者水平所限，不足和错漏难免，敬希读者不吝赐教。
文摘突变论的发展虽然起步不久，还不十分完善，但目前已引起教育界的注意。它述及许多质变和量变现象，揭示了七种突变类型的一般规律，提供了描述突变过程的数学工具和理论模型，使我们拓新思路。我们可以在它的启示下，对教育管理中的突变现象和量变质变规律作量化描述和进一步的研究，并探索预测、控制、利用教育现象突变过程的方法和技术，从而丰富和发展现有教育管理技术，令未来的教育管理技术呈现崭新的面貌。五、耗散结构论方法与教育管理技术
耗散结构是指物质的一种结构形态。耗散结构论（1heooftheDissipativeStmctul）是研究耗散结构的性质、形式、稳定和演变规律的科学。它研究一个系统从无序向有序转化的原理、条件和规律，查明了一个远离平衡的开放系统，在和外界不断更换物质和能量的过程中如何通过涨落波动，使系统跃进到新的有序状态。即如何从一个质的状态向新质状态发展①。耗散结构论是1969年由比利时的普利高津教授提出的。普利高津等人在长期的研究中发现，一个开放系统在达到远离平衡态的非线性区时，通过不断地与外界交换物质和能量，当外界条件的变化达到一定的阈值时，可以从原有的混沌无序的混乱状态，转变成为一种在时间上、空间上或功能上的有序状态②。
耗散结构理论为许多学科领域提供了新的理论和方法。如何把它引入教育管理技术领域？值得我们研究，例如，能否把教育系统同样看成一个耗散结构？因为一般系统形成耗散结构所应具备的条件在教育系统中也具备。如，教育系统是一个开放系统，它与外界不断地进行物质、能量和信息的交换。
标题：佩氏哑霸鹟
名称类别
  佩氏哑霸鹟【中文名称】佩氏哑霸鹟
【拉丁学名】Hemitriccus inornatus
【命名时间】Pelzeln, 1868
【英文名称】Pelzeln's Tody-tyrant
【科属分类】脊索动物门、鸟纲、雀形目 、霸鹟科
保护级别
列入《世界自然保护联盟》（IUCN）ver 3.1：2009年鸟类红色名录。
分布范围
分布于南美洲，包括哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、巴拉圭、巴西、智利、阿根廷、乌拉圭以及马尔维纳斯群岛（也称福克兰群岛）。
标题：孙俊喜
简介
孙俊喜[1]，博士后，教授。1971年生，2004年获得上海交通大学生物医学工程专业工学博士学位，2007年在中国科学院长春光学精密机械与物理研究所光学工程专业完成博士后研究，现被聘为长春理工大学教授，博士生导师，已参加并完成多项省部级以上课题，公开发表论文20余篇。目前，主持国家自然科学基金项目1项。
生活经历
学习经历1991.9-1995.7 长春光学精密机械学院，学士
1997.9-2000.4 长春光学精密机械学院，硕士
2000.4-2004.5 上海交通大学，博士
工作经历2004.7 长春光学精密机械与物理研究所，博士后研究
2005.1 长春理工大学，副教授，
2005.9 长春理工大学，硕士生导师
2008.1 长春理工大学，教授
2008.9 长春理工大学，博士生导师
兼职经历IEEE 会员
Electronic imaging，（国外期刊），审稿人
Digital Signal Processing，（国外期刊），审稿人
科教情况
研究领域主要研究领域为模式识别与智能系统，具体研究方向有快速运动目标的检测与跟踪、嵌入式车牌识别系统、医学图像处理与分析等。
车牌自动识别技术、运动目标快速捕获、跟踪技术、生物特征识别技术
教学任务u本科生：数字图像处理
u硕士生：小波分析与信号处理
u博士生：图像信息处理技术
并承担了相关实践教学任务。
科研项目作为项目组长，目前主持如下项目：
1. 基于马尔科夫随机场的非静态纹理图像修补技术研究，国际自然科学基金，2008.1-2010.12
2.动态车牌识别中超分辨率重建技术研究，吉林省科技厅，2009.7-2011.12
3.基于嵌入式平台的图像存储及传输系统.清华大学.2009-2010
4.图像亚像元位移测试系统.中国科学院长春光学精密机械与物理研究所.2009-2010
目前情况目前指导博士生2名，全日制硕士生13名。工程硕士3名
获奖情况
作为指导教师，曾带队
ü参加教育部主办的2007年第二届飞斯卡尔杯智能汽车竞赛，获东北赛区二等奖。
ü参加教育部主办的2008年第三届飞斯卡尔杯智能汽车竞赛，获东北赛区一等奖。
ü参加教育部主办的2008年第三届飞斯卡尔杯智能汽车全国总决赛一等奖(光电组一等奖全国第7名)和优秀论文奖
著作发表
1.孙俊喜.陈亚珠.一种具有边缘保持特性的超声图像小波域阈值去噪新方法.光学精密工程.2002.10(5):429～433.
2.孙俊喜.赵永明.陈亚珠.基于小波域隐马尔可夫树模型的超声图像贝叶斯去噪.中国图像图形学报(A 版). 2003.8(6):657～663.
3.孙俊喜.陈亚珠.谷东兵.基于隐马尔可夫模型边缘表示的多尺度边缘检测.计算机学报.2003.26(4):497～501.
4.Junxi Sun. DongbingGu. YazhuChen.Su Zhang. A multiscale edge detection algorithm based on wavelet domain vector Hidden Markov Tree model. Pattern Recognition. 2004.37(7):1315～1324. （SCI/EI检索）
5.J.Sun. D.Gu. S.Zhang and Y.Chen.Hidden Markov Bayesian texture segmentation using complex wavelet transform. IEE Proceedings: Vision. Image and Signal Processing. 2004.151(3):215～223. （SCI/EI检索））
6.Junxi Sun. DongbingGu. Bayesian image segmentation based on an inhomogeneous HMRF model. Intenational Conference of Pattern Recognition. Cambridge.UK.2004.1:596～599. （EI检索）
7.D.-B.Gu and J.-X.Sun. EM image segmentation algorithm based on an inhomogeneous hidden MRF model. IEE Proceedings: Vision. Image and Signal Processing. 2005.152(2):184～190. （SCI/EI检索）
8.姚剑敏.孙俊喜.孙中森.宋建中. 基于粒子滤波的小波特征跟踪方法研究.计算机仿真. 2006. 23(1): 304～305.
9.孙俊喜.孙中森.宋建中. 基于粒子滤波的目标实时跟踪系统.电视技术. 2007.31（3）:85～87.
10.孙俊喜.孙中森.宋建中. 基于后向投影的目标实时跟踪系统设计.电子器件. 2007.30（6）:2258～2261.
11.Junxi Sun, DongbingGu.et.al. Bayesian Document Segmentation Based on omplex Wavelet Domain Hidden Markov Tree Models. ICIA2008. Zhangjiajie, China. 2008.6 （EI检索）
12.Junxi Sun*(通讯作者), Dong Cui, DongbingGu , HuaCai and Guangwen Liu. Empirical Analysis of AdaBoost Algorithms on License Plate Detection. ICMA2009，Augest8-9，Changchun，China. （EI检索）
13.Junxi Sun*(通讯作者), Defang Hao，DongbingGu，Guangwen Liuand HuaCai An Interactive Image Inpainting Algorithm Based on Markov Random Field.ICMA2009，Augest8-9，Changchun，China. （EI检索）
14.Rui Wang, DongbingGu, Guangwen Liu and Junxi Sun*(通讯作者). A Multi-scale Image Inpainting Algorithm Based on GMRF Model.Robio2009, December 19 -23, 2009, Guilin, China. （EI检索）
15.Dong Cui, DongbingGu, HuaCai and Junxi Sun*(通讯作者).License Plate Detection Algorithm Based on Gentle daBoost Algorithm with a Cascade Structure. December 19 -23, 2009, Guilin, China. （EI检索）
标题：杭州荷方青年旅舍
旅舍简介：
旅舍建筑旅舍是由50-60年代的民居改建而成，白墙黛瓦，花格窗棂，
房屋内的椽梁交错均是典型的江南风格建筑。  外观旅舍设施旅舍有配套的咖啡馆，拥有专业的咖啡师。
地理位置
旅舍周边杭州市区的青年旅舍，南宋御街和清河坊街交叉处，离城站火车站也很近，距西湖也不远。
具体位置是大井巷，在河坊街（旅游步行街）和高银街（特色美食街）的隔壁，游玩和吃饭也方便。
离旅舍不到百米的是胡庆馀堂中药博物馆和杭州古城楼-鼓楼。公共交通旅舍四周有很多公交站，较近的公交车站为：
吴山公交站，鼓楼站，吴山广场站，高银街站，
房型
多人间（混住）多人间（女生）
复式大床房
榻榻米房
标准间
家庭房
标题：PowerPoint2007
简介
PowerPoint2007是Office2007办公软件中的主要组件之一，主要用于演示文稿的制作，在演讲，教学，产品演示等方面得到广泛的应用。
PowerPoint2007继承了以前版本的各种优势，且在功能上有了很大的提高。习惯PowerPoint以前版本的人，对于PowerPoint2007全新的界面会很不适应，但其具有的优势注定了会成为以后的主流产品。初学这款软件的人，建议使用这个版本。
PowerPoint 2007 优势介绍
Office PowerPoint 2007 使您可以快速创建极具感染力的动态演示文稿，同时集成更为安全的工作流和方法以轻松共享这些信息。下面是 Office PowerPoint 2007 可以帮助您提高生产率和改善协作的 10 种主要方式。
1.使用重新设计的用户界面更快地获得更好的结果。
Office PowerPoint 2007 对用户界面的外观进行了重新设计，使创建、演示和共享演示文稿成为更简单、更直观的体验。丰富的特性和功能都集中在一个经过改进的、整齐有序的工作区中，这不仅可以最大程度地防止干扰，还有助于用户更加快速、轻松地获得所需的结果。
2.创建强大、动态的 SmartArt 图示。
可以在 Office PowerPoint 2007 中轻松创建专业和动态的关系、工作流或层次结构图。您甚至可以将项目符号列表转换为图示或修改和更新现有图示。借助用户界面中的上下文相关 SmartArt 图示工具，用户可以方便地使用丰富的格式设置选项。
3.通过 Office PowerPoint 2007 幻灯片库轻松重用内容。
您是否希望有更好的方法可以在演示文稿之间重用内容？通过 Office PowerPoint 2007 幻灯片库，您可以在 Microsoft Office SharePoint Server 2007 所支持的网站上将演示文稿存储为单个幻灯片。使用幻灯片库，您可以与工作组成员和同事共享演示文稿内容，使任何人都可以轻松重用您的内容。这不仅可以缩短创建演示文稿所用的时间，而且您插入的所有幻灯片都可与服务器版本保持同步，从而确保内容始终是最新的。
4.与使用不同平台和设备的用户进行交流。
通过将文件转换为 XML Paper Specification (XPS) 和可移植文档格式 (PDF) 文件以便与任何平台上的用户共享，确保能够利用 Office PowerPoint 2007 演示文稿进行广泛交流。
5.使用自定义版式更快地创建演示文稿。
在 Office PowerPoint 2007 中，您可以定义并保存自己的自定义幻灯片版式，这样便无需将版式剪切并粘贴到新幻灯片中，也无需从具有所需版式的幻灯片中删除内容。借助 PowerPoint 幻灯片库，您可以轻松地与其他人共享这些自定义幻灯片，以使演示文稿具有一致而专业的外观。
6.加速审阅过程。
通过 Office SharePoint Server 2007 中内置的工作流服务，您可以在 Office PowerPoint 2007 中启动、管理和跟踪审阅和审批过程，使用户可以加速整个组织的审阅周期，而无需强制用户学习新工具。
7.使用 Office PowerPoint 2007 主题统一设置演示文稿格式。
Office PowerPoint 2007 主题使您只需一次单击即可更改整个演示文稿的外观。更改演示文稿的主题不仅可以更改背景色，而且可以更改图示、表格、图表和字体的颜色，甚至可以更改演示文稿中任何项目符号的样式。通过应用主题，您可以确保整个演示文稿具有专业和一致的外观。
8.使用新工具和效果显著修改形状、文本和图形。
您可以通过比以前更多的方式来操作和使用文本、表格、图表和其他演示文稿元素。Office PowerPoint 2007 通过简化的用户界面和上下文菜单使这些工具触手可及，这样只需进行几次单击，便可使您的作品更具效果。
9.进一步提高 Office PowerPoint 2007 演示文稿的安全性。
现在，您可以为 Office PowerPoint 2007 演示文稿添加数字签名以确保文件的完整性，还可以将演示文稿标记为“最终”以防止不经意的更改。这些功能确保只能按照您需要的方式来修改或共享内容。
10.同时减小文档大小和提高受损文件的恢复能力。
全新的 Microsoft Office PowerPoint XML 压缩格式可使文件大小显著减小，同时由于此格式的体系结构特点，还能够提高受损文件的数据恢复能力。这种新格式可以大量节省存储和带宽要求，并可降低 IT 人员的负担。
标题：活着的智慧:长辈们亲历的和他们想让你知道的
图书信息
书 名: 活着的智慧:长辈们亲历的和他们  想让你知道的
作　者：亨利·奥尔福德
出版社： 中信出版社
出版时间： 2010年8月1日
ISBN: 9787508621708
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
《活着的智慧:长辈们亲历的和他们想让你知道的》作者亨利·奥尔福德通过与那些生活幸福的老者的谈话得到了启示。老人更聪明吗?为了得到答案，奥尔福德对70岁以上的老人进行了采访，其中包括一些知名人士、成功者和具有非凡理念的人们。
89岁高龄徒步横穿美国、世人皆知的女作家；
曾有4任妻子的陆；
经历第二次世界大战的曰裔美国人寺西；
在飓风中失去一切也依然满足的女教师阿尔西亚·华盛顿；
纠结36年姻缘的两位79岁的老人，他们是作者的母亲和继父；
……
真实的智慧，理性的抉择。一半是家庭回忆录，一半是采访手记，这不是对至理名言的罗列，而是对幸福人们的解读。彷佛是口述史、临终告白或晚年日记，时光流逝却保持高度乐观的人们，为您解读人生在世的意义。
作者简介
作者：（美国）亨利·奥尔福德 译者：刘宁
亨利·奥尔福德，曾在10年的时间里为《纽约客》、《纽约时报》和《名利场》供稿。他平时注意收集幽默的故事，写下了《地方性奴役》一书。他记录自己如何想成为一名职业演员的《热吻》一书获得了瑟伯奖。
图书目录
序言
智慧1：舍我其谁
1999年的第一天，为了支持一项改革运动，D婆婆踏上了全程3200英里、为期14个月的徒步横穿美国大陆的旅途。除了患有肺气肿，她还有50年的吸烟史，并患有严重的手部和膝部关节炎。她戴着助听器，镶着一副假牙。“我所做的别人都能做到，可是我当时已经89岁了……”
智慧2：与世无争
“智慧是一种完美，它能够吸引我们，也能摧毁我们。”“如果你想通过记忆来做一切事情，这意味着什么呢?这意味着我们将会不可避免地失去与别人的联系。”
智慧3：胜者为王
与12万名其他日裔美国人一样，寺西在第二次世界大战中被送入了收容所。当美国人决定不再将日裔美国人留在收容所时，他们却要求这些人出了收容所之后，不得群居，也不得成立任何组织。“胜者为王，我深知这一点。可有时候我会让人们大吃一惊。我会保持礼貌，因为我不是大多数。”
智慧4：绝不后悔
曾两次获得奥斯卡金像奖提名的女演员西尔维娅·迈尔斯，在其中一次颁奖晚会上说：“我要感谢我的前夫离开了我，是他使我今天站在了领奖台上。”
智慧5：仗义执言
夏洛特说：“我们应当允许不同存在，有时候我们甚至应当允许错误出现，这一点很重要。我曾经观察过一对夫妻，他们的关系非常亲密，但只是在夫妻生活上不协调。他希望夜夜销魂，而她却只愿意一周一两次。就这样，他们彼此都在谴责对方有毛病。实际上，他们两人当然都没有错。他们需要的只是互相体谅。”
智慧6：人人有爱
“对爱情的看法可能取决于我们的年龄，对年轻人来讲，爱情更多是罗密欧与朱丽叶式的浪漫；对中年人来讲，爱情主要就是性；而老年人则需要从爱情中得到互相之间的关爱。”
智慧7：朴素的美德
沽名钓誉并不是错误，正是这一点造就或部分造就了不同于他人的个体。然而，如果受现有条件限制，不能追求或得到这些物质上的东西，那么你的欲望会使你丧失很多机会。
智慧8：为大众着想
你在年轻时候获得的智慧并不意味着你没有进步的空间了。与其他人有着不同的打交道方式，就会有与众不同的对待死亡的看法。
智慧9：勇敢放弃
“人们担心，忧愁，夜晚无法入睡，原因是他们在思考第二天早上10点钟要做的事情。这有些愚蠢，不是吗?睡觉就是睡觉，第二天再去考虑第二天的事情不行吗?”威廉·詹姆斯说过，智慧就是知道该放弃什么。
智慧10：爱是天然止痛药
在我们生命结束时，更为世俗的情感和需要是什么呢?我们不可能都像诗人和伟大的艺术家那样保持崇高。尽管我们对于如何度过自己人生的最后时光不能作出总结性的归纳，但有证据显示，在这段时间里，许多人都会比以往任何时候都接近于真正的自我。
智慧11：向死而生
退休教师阿尔西亚·华盛顿在卡特里娜飓风来袭时失去了丈夫，失去了房子。她有三个孩子，丈夫曾是一名退休的中学助教。正如阿尔西亚所说的：“这是他的全部。”“无论你找到什么可做的事情，你都要竭尽所能去做，因为等有一天进了坟墓，你会发现那里没有工作，没有知识，也无智慧可言。
智慧12：幸福自给
格言大师布瑞里恩特说，“婚姻幸福的秘诀是让人们知道什么是痛苦”，妻子多萝西反驳道，秘诀是“谁也不理谁”，因为她每天早上都独自去吃早饭，从不与丈夫一起，她还喜欢环球旅行，也从不带他去。写这句话时，布瑞里恩特正要和多萝西庆祝他们结婚40周年。
结尾
致谢
标题：扬州个园国际青年旅舍
旅舍概况
位置酒店地址：扬州市盐阜路个园院外花局里6号行政区：广陵区商业区：市中心区域房间基础设施：24小时热水、卫生间、淋浴、空调、电视、长途电话、床头柜、床头灯其他服务设施：旅游咨询、行李保管、开夜床服务、叫醒服务、留言服务、客房每日整理服务房型大床房特大床房商务标房普通标房三人房简介扬州个园国际青年旅舍紧邻四大名园之一的个园和目前保存完好规模大的成片历史街区--“双东”历史  街坊，周围氛围能让您感受到历史的厚重和悠远，形式的自然与清新。旅舍提供80余间客房，环境古而时尚，精致而粗糙，让您充分感受盐商时代繁华扬州和现代精致扬州两种混搭产生的视觉，文化的冲击。夜闻个园之竹声，时清晰时悠远，此情景之感触，如置身山林，枕竹而眠，清新而舒适…个园国际青年旅舍通过旅舍服务，鼓励世界各国青少年认识大自然，热爱旅游，广交朋友…真诚欢迎您的光临。
家庭式住房，24小时热水，独立卫浴，数字电视，网线，空调，自助洗衣，阳光餐厅，自助酒吧，露天KTV，杂货店，小花园，接待团体入住，图书室，行李存储（限会员），酒水饮料，提供自助煮食设施，提供旅游咨询。
旅舍位置及交通信息
扬州个园国际青年旅舍交通位置：旅舍位于广陵区个园南门东侧，紧邻胡仲涵故居，与文昌阁相毗邻，地理位置优越。
- 至东关街（个园南门），步行约1分钟；
- 距离文昌阁1.3公里，乘坐出租车约5分钟；
- 距离金鹰购物中心1.5公里，乘坐出租车约5分钟；
- 距离瘦西湖3公里，乘坐出租车约5-10分钟；
- 距离扬州东站3.8公里，乘坐出租车约10分钟；
- 距离扬州汽车西站7.2公里，乘坐出租车约15-20分钟；
- 距离扬州火车站9公里，乘坐出租车约20分钟。
标题：庙北山村
村情概况
庙北山村隶属于云南省红河州建水县曲江镇兴隆村委会，属于半山区。位于曲江镇东北边，距离村委会3公  村庄全貌里，距离曲江镇10公里。国土面积4.80平方公里，海拔1438米，年平均气温18 ℃，年降水量800毫米，适宜种植稻谷、蔬菜等农作物。有耕地480.89亩，其中人均耕地1.20亩；有林地3600亩。全村辖1个村民小组，有农户102户，有乡村人口425人，其中男性208人，女性217人。该村以汉族为主，其中汉族112人，彝族313人。其中农业人口423人，劳动力195人，其中从事第一产业人数178人。该村的主要产业为种植业，主要销售往省内。2008年主产业全村销售总收入83万元，占农村经济总收入45.86％。2008年全村经济总收入181万元，农民人均纯收入3081元。农民收入主要以种植业为主。该村目前正在发展香芋、莲藕特色产业，计划大力发展蔬菜产业。参加农民专业合作组织的人数2人。该村今后的发展思路和重点是：解决人蓄饮水问题，在河上修建一座桥，规模种植柑桔、香芋、莲藕、茨菇等作物。
农村经济
该村有耕地总面积480.89亩(其中：田326.85亩，地154.04亩)，人均耕地1.20亩，主要种植稻谷、蔬菜等作物；拥有林地3600亩，其中经济林果地20亩，人均经济林果地0.05亩，主要种植柑桔等经济林果；水面面  茨菇种植积50亩，其中养殖面积5亩；荒山荒地3000亩，其他面积74亩。该村的主要产业为种植业，主要销售往省内。2008年主产业全村销售总收入83万元，占农村经济总收入45.86％。2008年农村经济总收入181万元，其中：种植业收入100万元，占总收入的55.25％；畜牧业收入44万元，占总收入的24.31％（其中，年内出栏肉猪371头，肉羊50头）；渔业收入3万元，占总收入的1.7％；第二、三产业收入27万元，占总收入的14.92 ％；工资性收入7万元，占总收入的3.9％。农民人均纯收入3081元，农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入5万元，其中，常年外出务工人数8人（占劳动力的4.1%），在省内务工2人，到省外务工6人。该村到2008年底，已签定农业承包合同102份，农村土地承包面积496.64亩；已建立了农村公益事业“一事一议”制度。年末集体总收入3.49万元，有固定资产0.82万元，年末集体有收益-2.47万元，农村财务管理实行委托管理，定期开展村务公开。
基础设施
该村截止2008年底，已实现通电、通路、通电视、通电话四通，无路灯。有102户饮用井水；有102户通电，  村中民居有88户通有线电视，拥有电视机农户88户（分别占农户总数的100%、86.27%和86.27%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数60户，其中拥有移动电话农户数45户（分别占总数的58.8%和24.9%）。该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站10公里，距离最近的集贸市场10.00公里。全村共拥有汽车3辆，拖拉机4辆，摩托车21辆。全村建有沼气池农户1户；装有太阳能农户5户；耕地有效灌溉面积为342亩，有效灌溉率为 71.1%，其中有高稳产农田地面积200亩，人均高稳产农田地面积0.50 亩。该村到2008年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有7户居住砖混结构住房；有8户居住砖木结构住房；有87户居住于土木结构住房。村民的医疗主要依靠村卫生所和镇(乡)卫生院， 距离村委会卫生所3公里，距离镇卫生院4公里。[1]﻿
标题：亭头炮台
简介
  亭头炮台[1]亭头炮台又称北岸炮台、亭江炮台，位于福州市马尾区亭江镇亭头村，与长乐象屿(闽江南岸)炮台相对峙，处于闽江的咽喉地带，地势险要，是闽江下游诸炮台遗迹中保留最为完整的一座。
历史
亭头炮台始建于清顺治十四年(1657年)，鸦片战争后经林则徐重修，光绪六年(1880年)再次修缮，中法马江海战受法军破坏，光绪十二年(1886年)复修，抗日战争时又遭日军破坏。迄今，尚存的炮台群占地3000多平方米，分为山巅的主炮台，山边的前沿炮台，岸畔的众炮台，山后的弹药库。山巅的主炮台为半圆形露天炮阵地，三合土结构，深1.85米，胸墙厚3.3米，内直径18.3米。岸炮台呈堡垒状，正面宽47.8米，高4米，进深12.1米，并列5个炮位，亦是三合土结构。在炮台与炮台、炮台与弹药库之间，有相互沟通的隧道，隧道中还有士兵休息室。
1991年，福建省人民政府公布其为第三批省级文物保护单位[2]。  福州亭头炮台遗址