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标题：马尾冲村
村情概况
马尾冲村隶属云南省文山州马关县马白镇，地处马白镇西边，距镇政府所在地18公里，到镇道路为柏油路，交通方便，距县18公里。辖7 个村民小组。现有农户499 户，有乡村人口2144 人，其中农业人口2144 人，劳动力910 人，其中从事第一产业人数 870 人。
全村国土面积11.77 平方公里，海拔1,200米，年平均气温23 ℃，年降水量1000毫米，适合种植水稻、玉米等农作物。全村耕地面积2,331 亩，人均耕地1.1 亩，林地 4,657.00 亩。[1]
自然资源
全村有耕地总面积2,331.00 亩(其中：田553.00 亩，地 1,778.00 亩)，人均耕地 1.09 亩，主要种植水稻、玉米等作物；拥有林地 4,657.00 亩，其中经济林果地307.00 亩，人均经济林果地 0.14 亩，主要种植柑橘等经济林果；水面面积 10,672.00 亩。
农村经济
该村2008年农村经济总收入 986万元，农民人均纯收入2210元，其中：种植业收入 112.00 万元，；畜牧业收入 185.00 万元（其中，年内出栏肉猪 2309 头，肉牛 206 头，）；林业收入 9.90 万元；第二、三产业收入 4.30 万元，工资性收入 3.10 万元，。农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入 3.10 万元，其中，常年外出务工人数 36 人，在省内务工 28 人，到省外务工 8 人。
标题：身体机能
概述
定义：人或动物各生理组织构成的整体。指人或动物的整个生理组织，有时特指躯干和四肢。　身体机能是指人的整体及其组成的各器官，系统所表现的生命活动。
目的：身体机能得到发展，可以使呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度加大，从而改善呼吸机能；使心肌力量增强，血管壁弹性增大，从而改善心血管机能。
男士身体机能特点
发育结束进入稳定期男性在22岁以后，身体的肌肉、骨骼、心血管系统、生殖系统等各系统都已发育完善，进入成熟期和稳定期。这个时期，身体营养的重点已经从“发育成长”转为“提升健康”以及“预防疾病”上，而生活方式是男士健康非常密切的关联因素。
不良生活方式的影响压力：
在现代社会中，依据男士们的个性和生物节律的表达承受着工作和家庭事务的双重压力。如果长期处于压力下而得不到适当的缓解，体内的维生素C、维生素E以及 B族维生素等营养素都会被大量消耗而无法满足身体需要，甚至影响人体免疫系统，加速人体老化。
饮食不合理：
现代都市节奏越来越快，男士们常常马不停蹄地忙于工作或者各种社交场合，无法顾及科学合理的一日三餐。快餐或者上酒楼，往往就是他们的就餐解决之道，这种饮食方式极容易摄取过量的脂肪、胆固醇、盐分、糖分，而维生素、矿物质等又摄取不足，从而对健康造成种种危害。
过量饮酒及吸烟：
不少男士都有过量饮酒及吸烟等释放压力的不良习惯。科学研究表明，烟、酒都会刺激人体内产生大量自由基，削弱身体抵抗力，并使冠心病等疾病的致病几率大大增加，直接威胁到人体健康。
女士身体机能特点
月经周期从青春期到更年期，月经周期贯穿于女性的几十年生活里，成为女性身理特性的一个重要指标。
月经给女性带来了多方面的生理影响，如神经紧张、易怒、沮丧、失眠、头痛、恶心等。
其中由于经期失血造成铁的丢失，尤其对健康的影响需要特别重视。
据测算，育龄妇女平均每天丢失约1.5毫克的铁。
孕妇的生理变化孕妇和哺乳期妇女同时承载着自身及胎儿或婴儿的生理需求，且由于内分泌及代谢、消化系统、肾功能、血容量等方面的变化，要求有更多的营养素补充，如果优质蛋白质及维生素、钙、铁等营养素不充分，就会严重影响自身身体健康及胎儿或婴儿的正常体格、智力发育成长。
易患骨质疏松女性在35岁时骨质便达到最高密度，随后开始逐渐流失，如果未及时注意到这个问题，会很容易令骨骼内部变得单薄，造成中空疏松，无法承受体重或日常生活所造成的压力，容易骨折。
更年期女性更会因为女性荷尔蒙的分泌减少，影响钙质吸收，令身体钙质流失速度加快。
健美塑身的需要姣好的容貌、健美的身材，是女性的共同渴求，很多女性都通过节食来达到减肥及保持身材的目的。
这时候就应该注意，食物的摄入量减少可能会引起营养不良。
例如对肉食的控制导致蛋白质、铁质摄入的减少……
而经常在久照射太阳紫外光和接触空气，皮肤容易受到自由基的损害，引起皮肤干燥、起皱、失去弹性和光泽等。
老年人身体机能特点
脂肪蓄积，血脂上升老年人新陈代谢减慢，加上活动量较少，需要的热量也较低，此时如果摄取过量餐食及点心，体内会积存过多的热量而肥胖起来。
老年人体内总血脂也随年龄增加而增加，其中主要是总胆固醇量增加，甘油三酯也明显增加。
骨质密度降低40岁以后骨密度逐渐降低，老年以后骨胶质减少，钙含量降低，使骨质疏松和骨脆性增加，容易发生骨折。
据统计，我国60岁以上老人骨质疏松症的患病率为24.6%。
蛋白质合成速度减慢老年人体内蛋白质合成与分解速度明显低于年轻人，容易出现血液中蛋白含量降低，发生水肿和营养性贫血；在受到外伤或感染时，痊愈及恢复得缓慢。
生理功能逐渐衰退老年人代谢减慢，各器官随年龄和体内自由基伤害的增加而衰退，免疫功能下降，对外界和体内环境改变的适应能力减低，体力下降。
高中生身体机能
特点：高中学生正处于青年期的早期，这时期学生身体发育迅速，身体各器官系统渐趋完善，肌肉力量不断增强，骨骼的骨化过程趋向完成。
血压增加的速度减慢，到18～19岁以后血压基本趋于稳定。
体育运动能力和动作协调性进一步提高。
锻炼方法和手段：由于这时期心血管系统、呼吸系统等系统发育加速，应采取必要的锻炼手段，促进青少年呼吸系统、心血管系统的发育，提高各系统的机能。
强度应适当的加大，时间适当的延长。
注意培养他们对体育的兴趣，激发他们锻炼身体、增强体质的积极性。
男女学生由于在生理、心理上的区别，男生较喜欢一些竞技性强、有一定强度的活动，女生喜欢选择一些韵律性强、节奏明快、动作优美的活动。
检测
目的：由此来鉴定受检者的健康状况是否有潜在的疾病，以期早期发现、早期治疗，减少疾病加重的机率。
三大类检测方向：1.生命征象：如身高、体重、血压、呼吸次数、心跳等身体外观与整体检查。
2.器官的功能性：如血液检查、尿液检查、心电图、听力、视力、肺功能等各项在器官功能检定方面的检查。
3.器官的结构性：如胸腹X光、上肠胃道摄影、超音波等在器官结构上的检查。
11种检测项目及要求：
一、心电图检查：
检查前应安静休息5分钟左右，不能在跑步、饱餐、冷饮或吸烟后进行检查，这些因素都可以导致心电图异常，从而影响对疾病的判断。
作饱餐试验及双倍二级梯运动试验检查前，还应于检查当日禁食。
二、脑电图检查：
在检查前1天要洗头，且不能使用发油。
检查前24小时要停止服用镇静剂、兴奋剂及其他作用于神经系统的药物，以避免检查时形成假象，影响检查结果的判断。
三、甲状腺碘试验：
检查时必须是空腹，检查前不能服用含碘制剂或吃含碘量丰富的食物，如海带、海蜇、紫菜等。
四、肾图检查：
检查前一定要排空小便，不得饮茶和咖啡，不能服用利尿剂。
五、纤维内窥镜检查：
支气管纤维镜检查4小时前要禁食、禁水，以免因检查刺激引起呕吐。
戴有活动假牙者，检查前一定要取下，防止检查过程中假牙脱落而误入气管或食管内。
胃镜检查前的6～8小时要禁食，防止插管时呕吐和影响检查所见，检查前还要排空大小便。
肠镜检查前3天应吃少渣饮食，检查前1天服泻药，检查前3小时要灌肠，以排空肠腔内的粪便。
六、CT检查：
做腹部CT检查前必须禁食、禁水，以免形成伪影，影响CT图像质量。
其他部位的CT检查则不必禁食禁水。
七、选择性心血管造影：
检查前3～4小时禁食。
认真练习医生教给的检查中所需要做的动作，如吸气、闭气，以配合检查。
八、胆道造影：
做口服造影剂检查时，检查前1天中午要吃脂肪餐，使胆囊内的胆汁排空，晚餐以无油高糖食物为好。
晚餐后7时左右要按医生交待服用造影剂，然后禁食。
做静脉造影检查时，同样于检查前1天的中午吃脂肪餐，检查当日早晨禁食。
如果有急性炎症、发热、腹痛、急性黄疸等，待好转后再做此项检查。
九、泌尿系统及男性生殖系统造影：
检查前1天的晚餐应吃软食，此后就要禁食。
检查前1天的晚上还要服泻药以清除肠腔内的积气、积粪。
检查之前要排空小便。
十、女性生殖系统造影：
在检查之前，要排空大小便，未解大便者要灌肠，还要剃除阴毛，清洗阴道。要保持每个环节无菌。
十一、化验室检查：
抽血作生化指标检查时，应在早餐前抽空腹血，这样查出的结果较为准确。
尤其是检查肝功、血糖、血脂等项目，对于空腹的要求更为严格。
标题：箬寮原始林
箬寮原始林-简介
据省内外有关专家多次考证：景区生长着数百上千年树龄的各类原始树木千余种，野生名贵中草药700余种，野生动物百余种，其中国家一、二级保护动植物30余种。尤其是延绵数千亩年代古远有"十里花海"美誉的猴头杜鹃叠锦，实属国内罕见，堪称"天下奇观"，名扬江南。古木参天的密林深处，隐藏着数不尽的奇石异岩，溪流瀑布错落其间。有耸出林海的石人矾，栩栩如生的小熊望松、双龟探月、姑嫂岩、观音望海等30多处主要景点。其中大基北瀑布落差70余米，分三级泻下，蔚为壮观。位于景区南麓的安岱后村，层峦叠嶂，风光旖旎，地势险要，当年粟裕、刘英率红军挺进师在此创建了浙西南游击根据地，现今仍保留着10多处革命遗址，为爱国主义教育基地。景区交通便捷，5米宽油路直通景区。服务设施完善，宾馆、小木屋、停车场一就俱全。是集科考文教、避暑休闲、旅游观光、会议接待、艺术创作为一体的纯自然生态旅游胜地。  游览图
箬寮原始林-开发经过
“十五”之初，县八届人大五次会议通过的《松阳县国民经济和社会发展第十个五年计划纲要》中提出要把建设生态经济作为“十五”时期经济发展的重要增长点。明确要启动生态旅游，培植旅游经济新的增长点。松阳县委、县政府根据全市“生态立市、绿色兴市”的战略，把发展旅游业作为紧跟全省现代化建设步伐的重要抓手，加大了发展旅游业的步伐。在政府的政策引导和支持下，县重点骨干企业之一的松阳长运公司，把开发的目光投向了箬寮原始林景区。从2000年10月开始，松阳县长运公司发扬“人本、务实、创新、超越”的长运精神，仅用半年时间，投资180余万，先后开发出石人矶、箬寮谷等30多处主要景点；又投资160余万元依山傍山水建成了11幢造型别致、设施完善的小木屋以及松阴溪竹筏漂流等其他辅助设施，于2001年对外开放接待游客。
2001年11月8日，县城至箬寮原始林景区的油路全线贯通，投资360万元的箬寮山庄竣工并正式开业，标志着总投资700多万元的景区一期工程顺利竣工。 为扩大规模，扩大容量，2003年5月，公司又投资120万元建设了9幢小木屋，投资3万多元建造了茶楼。
2004年，着手新建娱乐楼、到目前为止已投入30多万元，该工程尚在建设中。 6月，和安民乡政府共同开发了安岱后爱国主义教育基地。  风景
发展前景
几年来，松阳县长运公司不断加强景区基础设施建设，修建景区游步道、观景亭、休憩亭，设立指示牌，在险要路段安装护栏，完成供水、供电、通讯、卫星电视等配套设施，投资一百多万元修建了总长10千米的景区内部盘山公路，使景区内部进入性和适游度大为提高。
箬寮原始林景区经过不断开发建设，已拥有豪华客房52间，小木屋20幢，大宴会厅、豪华包厢、会议室、棋牌室、茶楼、娱乐楼、停车场等配套设施一应俱全。成为游人向往的集避署休闲、旅游观光、会议商务、科考文教为一体的国家AA级旅游胜地。
箬寮原始林-气候
景区气候凉爽，月平均最高气温23.6摄时度，具有独特的高山小气候环境
标题：北大青鸟上海浦东校区
校区简介
北大青鸟上海浦东校区是由中国著名的IT职业教育机构北大青鸟APTECH，于2006年5月在浦东地区设立的唯一一家高端软件人才培养机构，学校依托北京大学的教育资源优势，在国家及上海市政府的鼎力支持下，采用以项目实践为导向的多模式教学方法，强调对学员实际软件项目开发技能的培养，致力于培养国际化、系统性、实用性、复合型学员。
中心设立了专门的学术、研发、教学管理、就业合作和推荐部门以及企业项目实习基地，目前中心已向上海软件产业界输送了上千名高端软件人才，众多毕业学员成功进入IBM、索尼、联想、上海宝信软件、花旗软件、第九城市等各大知名IT企业，从事软件工程开发、系统架构与分析、软件项目管理等方面的工作。
至今，中心已毕业的学员主要就业于上海各大、中型IT企业，他们用自己的行动实现了教育改变生活这一人生真谛。
2009年10月 北大青鸟浦东中心调整合并为上海同大中心，共同组成为北大青鸟联合校区[1]
师资力量
校区拥有一支优秀的教师团队，由北大青鸟APTECH认证的资深教师主讲，他们拥有丰富的开发和教学经验，具有良好的专业素养和敬业精神。同时校区采用国际流行的多模式教学方法、优质的教育产品和规范化的教学管理确保整体的教学质量，让学员通过培训都能成为专业型、实用型人才。
课程介绍
ACCP5.0 S1课程：S1课程结束后，学生能胜任管理信息系统开发与维护、网页制作与设计、数据库管理和维护岗位工作。ACCP5.0 S2课程：S2课程结束后，学生能胜任Java程序员、NET程序员、网站开发工程师等岗位工作。ACCP5.0 Y2国际软件工程师课程：Y2课程结束后，学生能胜任Java工程师、NET软件工程师、JavaEE系统工程师、ORACLE数据库开发、系统分析设计工程师、软件项目配置管理员、文档编写工程师等岗位工作。
标题：靖港史话
图书信息
  书 名: 靖港史话
作　者：《靖港史话》编辑组 佘浩宇
出版社： 当代中国出版社
出版时间： 2009年09月
ISBN: 9787801708625
开本： 16开
定价: 48.00 元
内容简介
《靖港史话》中的靖港镇原名芦江，又名沩港，系沩水入湘江口。明《一统志》云：“在长沙县西北五十里，自宁乡县流至东北人湘，唐李靖讨莆铣驻兵于此，百姓德之，故口靖港”。靖港地处湘江西岸，曾为湖南四大米市之一，又是省内淮盐主要经销口岸之一，商贾云集，市场活跃，为境内第一繁荣集镇。清来民初，有粮行50多家，粮栈、米号各20余家，还有一批其他工商店铺。民国中期，与津市、洪江同为湖南省繁盛三镇，有“小汉口”之称。
图书目录
序
综述
大事纪略
一 团头湖畔觅遗存 先民生息留踪迹
二 风雨沧桑话洞庭 水汇三江托靖港
三 舜帝南巡涉芦水 万里寻父辟沩山
四 高沙脊珍藏远古 沩水河传递文明
五 屈子怀沙传千古 龙舟竞渡吊忠魂
六 地扼三江成要塞 戍兵巡检守郡门
七 李靖平梁严军纪 百姓感德名靖江
八 诗圣人湘韵靖港 历代文人步杜公
九 杨幺举义八百里 洞庭祠庙祀将军
十 乔江书院诏赐名 俊才学子遍天下
十一 众姓徙居拓靖港 人才辈出耀三湘
十二 挂榜山几度招兵 侯大屋闻名遐迩
十三 正德皇帝游江南 歇马亭畔留传说
十四 筑堤挽围变大垸 湖滩渐成鱼米乡
十五 伴水而生成良港 水运通衢达五湖
十六 一渡两江三搭界 湘资帆影泛柳林
十七 宁邑八埠建会馆 乌江船帮促繁华
十八 乾隆年始设粮行 靖港米远销浙沪
十九 裕源槽坊传佳话 酒食文化远名扬
二十 侍郎奉旨办团练 热血男儿成将才
二十一 咸丰设立捐厘局 稽货课税聚财源
二十二 巍然临水格塘寺 孔子后裔题名联
二十三 太平军鏖战靖港 曾国藩愧愤投江
二十四 村妇传贤良美德 天朝赐孝义可风
二十五 紫云宫雄踞江滨 古寺庙遍布乡里
二十六 巷口彻夜梆声响 商旅街坊享平安
二十七 广兴号传承祖训 弄潮儿商海扬帆
二十八 靖港乔口设铺首 官营淮盐供三湘
二十九 徐仑创办育婴堂 扶弱助孤多善举
三十 光绪设立邮政局 信函电讯连四方
三十一 花鼓进城开先例 芦江剧院聚名伶
三十二 百业作坊生巧艺 宏发纸伞占鳌头
三十三 沙围子养育将军 刘畴西名垂青史
三十四 大革命风起云涌 农协会名震湖湘
三十五 王首道驻守靖港 老区人血染红旗
三十六 日军犯境施暴虐 军民奋起抗倭奴
三十七 王震挥师渡湘水 大军南下扫狼烟
三十八 靖港人强身尚武 虢老三祭祖演拳
三十九 徐展主持办电业 湘沩两江映繁星
四十 街巷纵横码头多 古镇誉称小汉口
附录：诗联集萃
跋
……
标题：中国古玉器鉴赏与评估
图书信息
  书 名: 中国古玉器鉴赏与评估
作　者：辛一夫
出版社： 天津古籍出版社
出版时间： 2009年09月
ISBN: 9787806967300
开本： 16开
定价: 78.00 元
内容简介
《中国古玉器鉴赏与评估》作者辛一夫——一位民间收藏大家，以数十年的收藏经验与心血，详尽地阐述了中国古玉器的历史进程和时代特征，精辟论述了中国古玉器的鉴定方法，辅以数百张精美的实物图片，让您在享受阅读快感的同时，把握中国古玉器鉴赏与评估的方法。
在古代世界的诸多文明中，没有任何一个民族像中国先民那样赋予玉如此深的内涵：“君子比德于玉”，“君子无故，玉不去身”。玉，俨然成为君子的化身和代表，成为美德的代名词。
作者简介
辛一夫，男，1929年生，祖籍山东。几十年间，从事文学、书法创作及理论研究之余，热衷于古玉器、瓷器和金石碑帖等文玩的收藏与考识。现为中国作家协会会员、中国书法家协会会员、中国收藏家协会会员、中国名家书画院名誉院长、中国香港国际羲之书画院名誉院长。出版有长篇小说《都市人家》、《张大千传》；中篇小说《尼姑传奇》、《卞姐》等；书法理论专著《怎样写篆书》、《怎样写隶书》、《怎样写草书》等。
图书目录
中国古玉器发展概略
史前时期
夏商周时期
春秋战国时期
汉唐时期
宋辽金元时期
中国古玉器鉴定概要
材质的鉴定
玉色的鉴定
纹饰的鉴定
沁色的鉴定
沁色的伪制
中国古玉器的时代特征
红山文化玉器
良渚文化玉器
夏代玉器
商代玉器
西周玉器
春秋玉器
战国玉器
汉代玉器
魏晋南北朝玉器
唐代玉器
宋代玉器
辽金玉器
元代玉器
中国古玉器仿品实例
中国古玉器鉴赏与评估
附：中国新石器时代玉器年表
后记
……
标题：美国RTD公司
公司简介
美国RTD公司是世界著名的PC/104厂商，自1985年成立以来，一直专注于PC/104嵌入式产品的设计与生产，目前已形成最齐全的产品线。其产品分为PC/104模块板、PC/104加固型系统、开发配件、开发系统等四大系列，共有300多种产品。配套齐全的产品线在业界独树一帜。
  美国宾夕法尼亚州RTD总部
产品定位
RTD公司的产品定位于高端市场，其产品以精湛的工艺，精良的选材，有口皆碑的可靠性，满足美国苛刻的军用标准而被美国军方长期推荐为军品的商用现货。　　
RTD齐全的产品线：　　
CPU 模块板；DSP 模块板；视频捕获模块板；图形显示模块板；数字I/O 模块板；A/D 采集模块板；网络模块板；CAN 总线模块板；串口扩展模块板；无线网络模块板GPS 模块板；IDAN 系统；HiDAN 系统；FieldPad 系统FPGA 模块板；旋转变压器模块板；运动控制模块板；增量式编码器模块板；存储模块； [PC104堆栈式结构] 电源及 UPS 模块板；各类配线；PC/104 开发平台
  加固型系统  PC104堆栈式结构  CPU单板
RTD公司有着严格的质量管理体系，公司通过了国际质量体系标准ISO9001:2000认证。独特的11项质量管理制度，涵盖从器件的采购、OEM供货商的选择、资质认证、产品的设计、制造、不合格产品的分析处理、制造设备的校验、质量管理人员的培训、公司管理层的定期总结等各个层面。
  液氮制作及储存氮装置，保证优秀的焊接品质  严格的检测流程
公司理念与发展
RTD公司执着客户至上理念，对客户做出产品零缺陷的承诺。公司极其重视客户意见的反馈，致力于以精湛的技术为客户提供一切可能的服务，满足客户的一切需求。
    RTD与NASA的合作RTD公司始终跟踪技术发展的最前沿，不断推出领先技术潮流的最新产品。其采用蓝牙技术的无线网络模块板、采用3G技术的无线网络模块板、采用TI第六代芯片的DSP模块板、具有专利技术的适用于恶劣环境的PC/104加固型系统IDAN系列产品等，一直在业界独领风骚。
标题：爱神快快来
内容提要
这个女人实在是太可爱了!
如果她就是好友刻意安排的对象，
那他的确被勾起了兴趣!
即使目前还不想放弃单身生活，
但跟这个俏皮丫头交往看看也不错!
不料，越相处越是肯定自己的眼光没错，
虽然她对他认识第一天的印象不怎样，
但他相信，他一定可以让她对他改现，
且来个现代版的“非君不嫁”!
作者简介
暂无
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爱神快快来
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幸福集点就送
标题：考古学研究入门
图书信息
  书 名: 考古学研究入门
作　者：陈淳
出版社： 北京大学出版社
出版时间： 2009年08月
ISBN: 9787301155356
开本： 16开
定价: 34.00 元
内容简介
作为介绍考古学科的入门手册，《考古学研究入门》主要是对这门学科的概念、发展简史、研究目的和范围，研究的基本方法，探索的领域，这门学科面临的问题以及与公众的关系做一个约略的介绍。
附录关键术语（汉英对照）和阅读文献，可以让大家了解国内外学界对这些术语的准确表达，并且让对某些内容感兴趣的读者了解进一步扩大阅读的路径。
《考古学研究入门》的内容和格式参照了多本英美出版的考古学教材，追踪国际学术前沿，面对中国读者，针对国内学科特点，取长补短进行编写。《考古学研究入门》设想的读者对象，是大学考古学、博物馆学及历史学等专业的本科生和研究生，同时也适合于在第一线从事考古研究的专业人员，以及对考古文物感兴趣的业余爱好者阅读和参考。
作者简介
陈淳，加拿大麦基尔（McGill）大学人类学系博士毕业。现为复旦大学文物与博物馆学系教授、博士生导师。主要研究方向为史前考古学、考古学理论与方法。
主要著作：《当代考古学》（上海社会科学院出版社，2004年）《考古学理论》（复旦大学出版社，2004年）《考古学的理论与研究》（学林出版社，2003年）
图书目录
前言
第一部分 考古学概说
导论
一、什么是考古学
二、历史学还是人类学
三、考古学的目标
四、发展梗概
第二部分 考古学简史
第一章 了解人类的过去
一、认识人类的古老性
二、古物学与金石学
三、三期论
四、类型学与地层学
第二章 发现人类的过去
一、埃及
二、美索不达米亚
三、爱琴海地区
四、美洲
五、中国
第三章 学科的进步
一、进化论与进化考古学
二、历史编年与文化历史考古学
三、文化适应与新考古学
四、思想意识与后过程考古学
五、反决定论的“能动性研究”
小结
第三部分 考古技术
第四章 发现与勘探
一、发现考古遗址
二、遗址的记录
小结
第五章 考古发掘
一、发掘的组织
二、研究设计
三、发掘的类型
四、发掘的过程
五、发掘记录
六、特殊发掘问题
小结
第六章 断代与年代学
一、相对断代
二、绝对年代测定
小结
第四部分 考古学研究
导言
第七章 技术与器物
一、石器
二、陶器
三、金属
四、骨器
五、木器
六、玉器
七、贝壳
小结
第八章 生态与经济
一、植物考古
二、动物考古
三、食谱
四、古病理
五、农业起源
第九章 聚落形态与社会分析
一、聚落考古
二、遗址域分析
三、人口
四、分子人类学
五、社会结构
六、贸易
七、宗教与信仰
小结
第十章 探索与阐释
一、文化历史学的途径
二、文化过程研究
三、后过程研究
四、能动性研究
小结
第十一章 公共考古学
一、考古学的危机
二、考古学的公共意识
三、保存理念
四、考古学的专业标准
五、考古与公众
小结
附录一 学术资源
一、工具书及图录
二、目录索引
三、考古文物辞典
四、学术期刊
五、丛书
附录二 关键词
一、术语
二、概念
三、流派
推荐阅读文献
后记
……
标题：中学生的第一本机遇书
基本信息
书       名：中学生的第一本机遇书
作　　者： 刘英俊 主编
出 版 社： 花山文艺出版社
出版时间： 2007-11-1
字　　数： 180000
版　　次： 1
页　　数： 222
印刷时间： 2009-10-1
开　　本： 16开
印　　次： 3
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787807551560
包　　装： 平装
所属分类： 图书 >> 成功/励志 >> 青少年励志 >> 优秀榜样/名人指点
定价：￥16.00
目录
第一辑　机械，改变人生的一缕微风
机遇与成功
英语为我打开了一扇门
不要忽略了广阔的世界
机遇让我走上文学道路
我的早年生活
我与《东方时空》
认识时机是走向成功人生的基础
人生的机遇
第二辑　机遇为谁准备
机会不能坐等
机会永远存在
人生的忠告
如何把握时机
人间处处是机遇
从失误中寻找机会
低姿态进入
命运的设计师
第三辑　机遇是成功的首要因素
我的“成功4+1”理论
勤奋、天才（才能）与机遇
成功三部曲
抓住机会意味着找到人生的财富
将小细节拼凑起来
千万别小看自己无意中的主意
好运气自那一秒飞来
第四辑　机遇的本质
失败背后的机会
抓住机遇
错出来的成功
成功，便是勇敢向前跨一步
积极面对今天
机会藏在困境之中
勇敢抓住机遇的手
机会的本质
招聘
第五辑　机械青睐有智慧的人
机遇青睐有准备的人
机遇偏爱有准备的人
命运掌握在勤恳工作的人手上
机遇总是偏爱那些有准备的头脑
把握时机，推销自己
命运掌握在自己手中
别放过最糟的机遇．
一只改写命运的木箱
“一念之间”的成功
敞开你的门
第六辑　创造机会，才能听到机会的呼喊
强者总是主动创造机遇
我不再于空等中期待机会之神的拥抱
培养抓住机遇的能力
错过
学会在心底找路
成功只差一点儿
给成功一次机会
第三次机会
第七辑　状况于抓住机遇是一种能力
被动就是弃权
抓住机遇
打破迁延的习性
一个机会
此时不做，更待何时
只要有一次机会
人生重要的机遇往往就那么一两次
抓住机会，掌握机会
与机遇打个碰头
创造成功的机会
今天就出发
第八辑　冒险与机遇同行
冒险才能利用机会
机会何在
不放弃，哪怕只有万分之一的机会
你可以提高成功的可能性
冒险就是创造机遇
松鼠的智慧
人生的两个机会
标题：中学生的第一本写作书
内容简介

写作能力已成为现代人才必备的重要素质之一。写作足对知识的吸收与运用，是对生活的思考与表达；写作是情感交流的方式，足有效学习的方法。透过优秀的作品，我们可以进入作者的精神世界，感受到人类文明的伟大力量，这就足写作的魅力。
本书中，各方名人侃侃而谈，他们犹如一位循循善诱的老师，把各自的写作经验、写作技巧向我们娓娓道来，让我们懂得写作是真情实感的流露、内心思想的结晶，在潜移默化中提高我们的写作和表达能力。
目录

第一辑　生活无处不在
写作——与世界对话
高考作文状元的经验
文学，不相信奇迹
与中学生谈写作
和少年朋友们谈作文
如果你真想当个好作家
观察生活要细一点儿
第二辑　写作是最好的交谈
你写只是因为你喜欢
遵从生命
散文断想
抒情与思考
写作的乐趣
写作是一种愉快
写作是最好的交谈
狂热的写作态度
第三辑　没有预谋的写作
心中的梦想
被老师读作文的时候
第一次投稿
没有预谋的写作
我的人生与写作
写作轶事
我的《根》
第四辑　写作是一种命运
写作是一种命运
我的文学路
心洁手灵
我为什么写作
文学的重任
危险的抉择
选择精神的方向
我的写作
作家的孤独巅峰
独角兽的银色蹄印
第五辑　萝卜汤与写作
萝卜汤的启示
文章是写给别人看的
青春和美文
文章武谈
散文是“醉拳”
作家的气质与个性
说创作
想象的漂流瓶
第六辑　作品的价值
第七辑　文学的数学　
第八辑　99℃的写作
标题：上海如家快捷酒店(延安西路店)
酒店简介
上海如家快捷酒店(延安西路店位于上海市长宁区延安西路商业区,靠近上海展览中心、
  中山公园、静安寺、宋庆龄故居、静安公园、园鹿、丁香花园、儿童交通公园、蔡元培故居。酒店拥有大床房、、标准房、商务大床房、时尚商务大床房等114间，配备餐厅和停车位。提供助早餐,全天热水淋浴，空调、电视、电话和24小时免费宽带上网等设施。
酒店星级： 二星级
商业区域：中山公园地区
酒店地址：上海市长宁区延安西路1303号3幢（近安西路口）
交通距离：距离虹桥机场：8公里,距离浦东机场：45公里,距离上海火车南站：7公里,距离人民广场：5公里,距离上海火车站：5公里
提供服务：无线上网区域,免费停车场,前台贵重物品保险柜,多功能会议厅,洗衣服务,IDD电话,DDD电话,商务中心茶座
支持卡类可接受国内信用卡消费,国内发行银联卡,万事达卡(Master),威士(VISA),JCBcard
  酒店房型及价格
餐饮设施茶座
客房价格大床房 179.0 0
时尚大床房 197.00
标准间 197.00
时尚商务大床房 215.00
相关条款：
付款方式：前台支付（Visacard,牡丹卡,金穗卡,长城卡,龙卡,万事达卡,运通卡,大莱卡,JCBcard 现金）。
房费包含酒店服务费，不包括酒店其他费用、税收及客人额外要求的费用。
通常酒店的入住时间为14：00，离店时间为正午12：00。如提前入住或推迟离店，均需酌情加收一定费用。
酒店图片
        
周边环境
​约0.13公里至 延安西路定西路约0.24公里至 武夷路定西路约0.32公里至 番禺路延安西路约0.49公里至 安化路定西路约0.61公里至 真爱女子医院约0.64公里至 上海电力医院约0.67公里至 光华医院约0.67公里至 新华路香花桥约0.74公里至 华山路湖南路约0.78公里至 江苏路延安西路约0.80公里至 愚园路安西路约0.85公里至 凯旋路延安西路约0.97公里至 长宁路中山公园约1.01公里至 安顺路凯旋路约1.02公里至 二号线江苏路1号口约1.08公里至 淮海西路番禺路约1.13公里至 上海交通大学西门
标题：ABB自动化
概述：
ABB产品在市场上是最广泛的, 并一直都致力于开发新产品来满足客户需求。
每个装置质量可靠，保障整体性能，即使是在要求最严格的应用中也如此。 ABB可提供一系列现代和有竞争力的产品：接触器、软起动器、起动器、传感器、行程开关、手动电动机起动器、各种电子继电器和过  ABB载继电器，此外, 还有一系列扩展的指示装置和可编程控制器(PLCs)。1.供电电源包括CP, CP-S 和 CP-C 系列
其优点包括以下几方面：
高效率 级开关模式 宽范围的AC/DC输入电压范围 固定或可调的输出电压（视产品而定） 金属外壳适用于恶劣的环境 开路、过载和短路保护 集成输入熔断器 集成功率裕量 安全 简单快速安装 状态指示LED 符合各项标准和认证2.弧光监测系统ABB 的防弧监测系统由光学传感器组成，可对开关柜里的飞弧产生光反应，它和一个带纤维光缆的监控单元连接，每个监控单元最多可连接9个传感器。
ABB 防弧监测系统的优点： 最小化产品破坏，增加了操作安全性和可靠性 加强了人身安全. 大大减少更换开关柜和元件、装修建筑物的的所花费用 安装容易，方便更新
ABB 在防弧监测系统方面一直处于世界领先地位和拥有30年的防范事故经验。3.电动机起动器1）适用于多台电动机
ABB完善了新的电动机起动器MS 116，它的低系列可达到7.5kW 和在许多应用中提供有效的电机保护。MS 116 可作为一个单极MCB和可以不需要熔丝保护，它简化规划和能提供电气系统最佳的安全保护。此外，MS116可在脱扣后立即接通。无熔丝保护功能在短路或过载脱扣后仍能使用很多次。 2）适用于一台电动机
ABB MS 116可给客户带来很多优点：紧凑型尺寸节约空间和工程预算，减少开关柜尺寸、节约材料成本和房屋面积。
仅11种装置的电流达到16A，确保库存降到最低。此外，大量的附件改进产品功能简单、快速。起动器结合ABB A和B系列接触器通过使用合适的适配器来进行简单和快速的安装。防水等级达到IP65，特别为ABB的MS系列 设计，确保MS116可安装在墙上或直接固定到附近的机器上。紧凑型MS116可使用在包装机、锯机、农业机、抽水机、传送系统、空调或要求一个电机起动器的任何小机器中。ABB工程师在设计制作MS116时特别重视尽可能的环保，保证零件可循环使用。ABB 紧凑型的MS116电机起动器确保低投资、最佳线路保护和用户使用安全。
ABB 电动机起动器可按国际电气编号430提供过载保护。工控可提供手动操作; 过载可提供可调双金属脱扣机构。
可调环境补偿等级10 过载继电器 (-20°C 至 +45°C 密封的) 外壳带下列附件 : 挂锁和指示灯 高达30kA 或 85kA 不须带后备熔丝 含附件4.接触器包括接触器和热过载继电器，他们适用于建筑业和工业领域，如：电机控制、保暖和通风、空  ABB产品调、水泵、提升设备、照明和校正功率因数等。 规格包括4 和 5.5KW 的微型接触器、高达400kW 的接触器组(AC3)，建筑用接触器（家用和工业用），拍合式接触器，热过载继电器和电子继电器，以及完整的附件，确保选择灵活性和满足客户需求。5.操作面板也称为人机界面，用户可透彻整个过程 ；
ABB 的操作面板使自动化控制要求更加透明和有效：可监视机器设备的运行状况 ， 参与现场的实时控制，实现及时对故障区域进行干预。
ABB 触摸屏操作容易，功能全面、性能卓越。并可将工厂和设备的全部操作信息，展现给用户，而且客户也可随时停止或修改生产过程。
为每一个应用需求, 提供个性化的解决方案
ABB的CP400系列人机界面, 具有出色的差异化的特点和功能, 可满足客户更加简洁舒适的操作需求，同时满足客户的成本预算要求。
ABB触摸屏提供高效，全面的功能，如报警、事件管理、绘图、动画、宏指令库以及梯形图编程功能，还具有配方功能。选择范围从紧凑的3寸单色屏到10.4寸的TFT彩色屏。所有产品均有标准的RS232和485通讯接口，大多数具有以太网通讯接口。可选件有以太网口加上CF存储卡和USB接口。
大多数触摸屏具有STN或TFT格式可选。6.软起动器ABB 软起动器系列已变得越来强大
ABB 正在推广一个新的工业IT系列, 可实现 "按和玩" 的软起动器, 名字叫 "PST". 电流等级为30-1050 A,主回路电压范围为208-600 V和400-690 V。它们完善了现有的3-515 A 的PSS软起动器,它是ABB软起动器系列中更先进和附加功能更齐全的装置。7.传感器在市场上无数解决方案中具有最广泛的系列，ABB可提供所有元件 : 位置传感器、经自动化系统、完成控制台、单一的经济。
产品系列
容性传感器
电流传感器
感性传感器
行程开关
光电传感器
超声波传感器
电压传感器8.可编程控制器 PLCsABB 提供紧凑型和功能强大的中央处理单元, 为各种可能分布式系统网络提供了灵活多变的设计方案.9.总线适配器10.按钮指示装置一个完整系列的按钮、选择开关和指示灯
ABB提供完整系列的按钮指示装置，适合所有的工业环境。所有的按钮、选择开关和指示灯的安装 / 接线快速、简单，是板厂、安装者和开关柜制造商最佳的选择。通过一个简单的元件和附件的分类，ABB提供大量指示装置的变量和功能 – 从简单的指示灯到双头按钮和急停按钮。
市场应用
ABB产品在市场上是最广泛的, 并一直都致力于开发新产品来满足客户需求。
标题：广东威创视讯科技股份有限公司
公司简介
广东威创视讯科技股份有限公司于2004年8月迁入国家级高新技术产业开发区——广州科学城。2009年11月公司在深圳证券交易所上市，股票简称：威创股份，股票代码（002308）。因公司发展需要，威创新厂区将于2012年底在广州科学城建成并正式迁入使用。
经过多年的发展，公司积累了多项国际、国内专利和世界领先的原创技术，拥有全线产品的自主知识产权。截止2011年底，VTRON的拼接墙系统产品在全球已打造出超过6000项经典工程案例，遍布全球（中国、美国、英国、韩国、以色列等）30多个国家和地区，应用到电力、电信、交通、能源、政府、公安、部队等各个领域，其中多项成为了行业或地区的“第一”工程。在中国地区，行业众多国际知名品牌中，VTRON品牌自2004年起连续九年销量第一，市场占有率超过30%以上。
“技术创新、产品领先”是企业的核心竞争力之一。VTRON注重研发力量的投入和建设，将研发的先进成果及时应用到生产中，使公司的产品和系统在各行业显示应用解决方案中均处于国际领先的水平。
VTRON公司具有强大的综合竞争优势，有效地运用科学管理方法并执行严格的产品质量检验，确保企业不断持续发展。VTRON的工厂获得国际ISO-9001：2000系列质量认证，主要产品已经获得欧盟CE、美国UL、中国CCC等国际公认的安全认证。VTRON是美国TI公司在全世界授权的DLP™产品合作伙伴，并且在各个应用领域与众多有实力的国际公司结成了合作伙伴关系。
VTRON公司下设研发、生产、营销、工程服务等组织机构。在中国的营销体系主要包括11个大平台、30个办事处、市场部、技术支持部、工程服务部等。VTRON凭着富有专业经验的销售队伍和技术支持队伍，已经为全球50多个国家的客户提供服务；为不同行业提供具有针对性的应用解决方案；实行完善的发货前系统测试和厂验；提供优质的系统安装、培训、维护及升级等服务。
经过多年的努力，公司的专业技术和市场份额稳居行业翘楚地位，拼接显示业务自2004年起一直保持中国市场占有率领先，全球综合排名前三。
在公司的发展过程中，得到了各级政府领导的亲切关怀。
2004年12月22日，时任中共中央总书记胡锦涛等国家领导人亲临威创视察。总书记进入总调车间后落座于高清晰大型显示画面的65屏前，认真仔细地听取了企业介绍，总书记对威创产品显得很感兴趣，对威创的科技创新能力十分欣赏。视察期间，总书记写下了“卓越威创”四个大字，对VTRON寄予了更高的期望。
2005年9月12日，时任国务院总理温家宝等国家领导人视察威创，深入了解威创的产品和市场，在威创的创新产品上亲笔题词“引领未来，世界名牌”，作为对威创的勉励。
展望未来，公司将秉持“责任、协作、创新”的文化理念，一贯坚持“客户的成功就是我们的成功”，以创造客户价值为导向，持续创新探索，实现从产品到应用解决方案的战略转型。VTRON在数字显示拼接墙领域的高速发展，必将使其成为全球集中信息显示领域的领导者。
广东威创视讯科技股份有限公司专注可视化信息沟通领域，是全球仅有的几家拥有超高分辨率数字拼接  墙系统和交互数字平台全线产品及自主知识产权的厂商之一，产品系列丰富、全面，包括DLP拼接墙系统、LCD拼接墙系统和UCC统一协同通信系统。以可视化信息沟通的系统解决方案提升客户的工作效率和竞争能力，是国际化的高新技术企业。
广东威创视讯科技股份有限公司主要从事超高分辨率数字显示拼接墙系统（简称“VW”）和交互数字平台（简称“IDB”）的研发、生产、销售及服务；VW产品持续多年保持中国市场占有率第一；IDB产品全球领先。
广东威创视讯科技股份有限公司具有很强的整合优势，全方位的产品在保证整体性、兼容性、安全性、稳定性的同时，能更好地满足专业用户的个性化和一般用户的通用性需求。
公司实力
自主研发公司持续加大技术研究和产品开发投入，目前在“超高分辨率视频处理与显示”、“信号的高速交换与传输”、“处理器技术”、“屏幕定位”、“应用软件工具与平台”等方面拥有一批自主知识产权的核心技术。公司目前已经积累了众多国际、国内专利和世界领先的原创技术，截至2011年底，已取得和申请获受理的专利600多项，其中超过50%为发明专利，部分还获得了PCT成员国的专利优先权。强势营销公司在中国以北京、上海、广州三个中心城市为枢纽，形成覆盖全国的区域营销网络、用户维修服务网络、代理商服务及培训网络，通过“合作共赢、长期合作，共同发展、共享成果”的营销理念，与代理商和客户紧密相连，形成一个稳固的营销体系，努力实现各方利益最大化，促进市场持续健康发展。精英团队公司以全球视野不断引进国际高级的技术、营销、管理等专业人才，并不断加大内部人才培养，以有效的激励体系和科学的用人机制，打造一支极具战斗力的精英团队。核心人才团队中，半数以上具有国际化背景，其中还有享受国务院津贴的专家。知名品牌公司自成立以来，已连续多年在拼墙领域保持中国市场占有率第一，综合排名全球前三；曾荣获第六届亚太资讯科技三等奖、国家科技进步二等奖、广东省科技进步一等奖等众多奖项；是中国首批91家“创新型企业”之一，并被评为“国家火炬计划重点高新技术企业”。
广东威创视讯科技股份有限公司有效地运用科学管理方法并执行严格的产品质量检验，确保公司持续发展。目前已获得国际ISO-9001：2000系列质量认证、3C安全认证、RoHS认证等多项国内外权威认证。
标题：数控铣床加工工艺与编程
图书信息
  书 名: 数控铣床加工工艺与编程
作　者：付晋
出版社： 机械工业出版社
出版时间： 2009年10月
ISBN: 9787111279808
开本： 16开
定价: 20.00 元
内容简介
《数控铣床加工工艺与编程》内容简介:数控铣削加工是现代机械制造产业中颇具代表性的先进技术，市场对编程和操作人员的需求量极大。《数控铣床加工工艺与编程》以就业为导向，综合编排各知识模块，同时结合具体案例，深入浅出地讲解数控铣床加工及其编程的相关知识，具有很强的实用性。
《数控铣床加工工艺与编程》分为上、下两篇，上篇主要介绍了数控铣床基础知识、数控铣削加工工艺及典型零件工艺分析；下篇以编程为导向，主要内容有数控铣床编程基础知识、数控铣削编程的固定循环、坐标变换指令、用户宏程序和零件编程实例。书后附有大量习题，以供读者在学习后能够及时巩固所学知识。
《数控铣床加工工艺与编程》可作为中等职业院校数控专业学生的教材，也可作为数控铣削技术人员的入门参考书。
图书目录
前言
上篇
模块一数控铣床基础知识
课题一数控铣床概述
课题二数控机床的分类
课题三 数控铣床的组成与工作原理
课题四数控铣床的坐标系
模块二数控铣削加工工艺
课题一数控铣削加工对象与内容
课题二数控铣床零件加工的工艺分析
课题三数控铣削刀具及切削用量的选择
课题四数控铣床夹具
课题五数控铣削加工工艺文件
模块三典型零件工艺分析
课题一普通外轮廓铣削加工
课题二槽形零件的数控铣削加工
课题三工件上多个相同轮廓的加工
课题四数控铣削综合实例
下篇
模块四 数控铣床编程基础知识
课题一概述
课题二数控铣床编程的格式
课题三 数控铣床编程常用准备功能指令介绍
课题四刀具的补偿（刀具长度补偿）
课题五刀具的补偿（刀具半径补偿）
课题六子程序的编制及应用
模块五 数控铣削编程的固定循环
课题一孔加工固定循环简介
课题二钻孔循环指令
课题三镗孔循环指令
课题四攻内螺纹
课题五孔加工编程实例
模块六坐标变换指令
课题一比例缩放功能
课题二可编程镜像功能
课题三坐标系旋转功能
课题四极坐标编程
模块七用户宏程序
课题一变量的引入
课题二宏程序运算指令
课题三宏程序编程实例
模块八零件编程实例
课题一平面外轮廓铣削
课题二槽形轮廓铣削
课题三相同轮廓铣削
课题四综合编程
附录试题库
参考文献
……
标题：刘永才
院士刘永才
简介  院士刘永才刘永才，男，1942年12月生，河北肃宁人，1966年1月毕业于哈尔滨军事工程学院有翼导弹设计专业。历任航天三院三部副主任、航天三院科技委常委、航天三院科技委副主任、航天科工集团科技委常委以及副总师、总师和型号技术顾问。现兼任航天科工集团CIMS工程副总设计师、航天三院信息化总师、中国宇航学会无人飞行器学会飞行试验专业委员会副主任委员、中国宇航学会无人飞行器学会常务理事、中国数学会均匀设计分会理事长、北京宇航学会理事、总装"导弹军用标准化技术委员会"委员、总装“导弹弹上设备与保障系统技术专业组”副组长。
刘永才组织和参与完成了多个导弹武器系统的研制工作。主持某型号关键技术攻关、立项综合论证、方案设计、工程研制、设计定型、批生产等各阶段技术工作。任某型号方案论证组组长，编写武器系统总体方案，研制中负责总体设计，编写了一系列总体技术文件和报告，研制期间提出了全弹机载带飞试验方法，有力地保证了飞行试验成功率。所获荣誉刘永才同志曾获得国家科技进步特等奖和一等奖各1次，国防科技进步特等奖和三等奖各1次，省部级科技进步奖一等奖、二等奖和三等奖各1次。1991年起享受国务院政府特殊津贴，在1997年被评为国家级有突出贡献中青年专家，2000年评为全国劳动模范，2004年获中国航天基金奖，2006年获中国航天事业50年杰出贡献奖，2009年被评选为全国杰出专业技术人才，并当选为中国工程院院士。刘永才为我国飞航导弹事业发展做出了突出贡献。[1-2]
教师刘永才
简介刘永才，男，1942年12月生，山东省莱州市人。1966年7月毕业于北京师范大学中文系。从事中等教育30余年。现任大连市烹饪职业中专校长兼书记，为辽宁省特级教师，曾三次被评为大连市优秀教育工作者。兼任辽宁省和大连市职高烹饪教研中心主任、全国部分城市烹饪职教协作会常务理事、大连市职教学会学术委员、大连市烹饪协会顾问、大连市面点职业技能鉴定所所长、《新职教》杂志特邀记者等多种职务。成就1982年创办大连市烹饪职业学校，长期以来认真从事学校管理和烹饪理论研究及教学工作，撰写职教研究论文近百篇，编写了多种烹饪教材，其中《面点制作工艺》等书被辽宁科技出版社正式发行。刘永才治校有方，他以“追求卓越、共造辉煌”为校训、以“品德高尚”、“技艺高超”、“能力高强”为人才培养目标、努力将学校办成“规范加特色”的烹饪人才培训基地。17年来向社会输送6000余名厨师、面点师，为发展大连市烹饪餐饮业做出重大贡献。学校被国家教委原副主任王明达同志誉为“烹饪人才的摇篮”。
四川省成都市新都区三河街道办事处主任
  刘永才，四川省成都市新都区三河街道党工委副书记、办事处主任。
领导分工：
主持办事处全面工作。
领导简历：
1980年12月～1992年 5 月，在新都区粮食局工作，担任团委书记
1992年 5 月～1995年10月，在新都区工业区管理委员会工作
1995年10月～1998年10月，任新都区大丰镇副镇长
1998年10月～2006年 9 月，任新都区斑竹园镇副镇长
2006年 9 月～至今，担任新都区三河街道办事处主任[3]
标题：综合鼻整形
定义
综合鼻整形的普遍观点：鼻部综合整形包括对鼻梁、鼻头和鼻翼的整形。也就是根据鼻子的具体情况和脸型进行综合设计，达到改善鼻子外部形态，使鼻子与脸型更加相协调的目的，然后进行一次手术即可达到鼻整体美化的效果。
这种观点似乎没有什么误区，但是在操作上就容易出现问题。
综合鼻整形首先应该是抬高鼻梁和鼻尖的高度，这个过程求美者自己可以用手捏住自己的鼻尖上提模拟一下，此时大家会发现：鼻尖拉高的同时，鼻孔形状改变，鼻翼同时也会变小。因此如果隆鼻后不观察求美者的术后效果就进行鼻翼等部位的改变，会离预想的目标背道而驰。
因此我的综合鼻整形定义是：为最终达到美化全鼻及面部整体的分期鼻整形手术。
就是说应该在一期鼻整形手术之后观察效果再决定是否进行二期鼻整形以及二期鼻整形内容。
这样既避免了手术效果不满意，又避免了不满意却无法进行二次整形的风险。  综合鼻整形[1]
术前准备
1、按时遵医嘱吃药，并且遵医嘱定期做检查； 　
2、不要吃辣、吃炸、吃咸，一切以清淡为主，刺激性的食物最好都不要吃；
3、伤口一定要保持清洁干净； 　
4、术后可进行冰敷；
5、术后前几天不要洗脸，以免伤口碰水感染，可以用毛巾沾湿擦脸；　
6、睡觉时把头和背部垫高； 　
7、良好的休息也是非常重要的，勿持续熬夜。
术后护理
1、手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低 　
2、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案； 　
3、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症； 　
4、术前不要化妆； 　
5、女性要避开月经期。
标题：深度阅读
释义
“深度阅读”(deep in reading)，是相对“浅阅读”而言的，是以提升学识修养和理论思维、工作能力为目的的深层次阅读形式。而“浅阅读”是指一种浅层次的、以简单轻松甚至娱乐性为目的的阅读形式。这是读者与作者心与心的交流，虽然对大多数人来说深度阅读费时费事，但深度阅读不仅提高你的文学素养，还陶冶你的情操。所以，在这浅阅读盛行的时代中，只要你能够深度阅读，那么，你得到的知识将相对于浅阅读，是更加完善与丰富的！
网站
  深度阅读网站首页截图
深度阅读(DeepReadMan)是一个提供优质文章的阅读网站。
“深度阅读”的名字含有两层意义，一层表示本网站所提供的文章是有深度的、优质的；另一层说明我们的读者是以提升学识修养与理论思维、丰富头脑和开阔视野、获取智慧及增强工作能力为目的，来本站浏览文章。它还代表了一种安静的、思维高度集中的、大脑活跃的深层次阅读的精神状态。
要详细了解<深度阅读>提供的服务内容，请浏览我们的网站：www*DeepReadMan*com。
标题：习惯了寂寞
专辑信息
专辑中文名: 习惯了寂寞  
歌手: 牛奶@咖啡
音乐风格: 流行
版本: EP
发行时间: 2009年11月26日
地区: 大陆
语言: 普通话
专辑介绍
美好的男女二人组合 “牛奶咖啡”，自上一张专辑《越长大越孤单》成功发表之后，首次正式以“牛奶咖啡音乐工作室”的形式发表全新单曲：《习惯了寂寞》。
对于成长所带来的不安，牛奶咖啡提出了耐人寻味的问题：为什么沟通方式越来越多，越来越方便，心里却越来越寂寞？
认识的人越来越多，可以说话的朋友却越来越少；再也没有人动笔写信给自己，床底下藏着的“小纸条”布满了灰尘，却显得越发珍贵；可口的食物越来越多，可自己却更想念当初与自己分享零食的伙伴。
“一天天重复的生活，一天一天等待着，属于我们，寂寞的快乐。”
于是我们每天伴着日出日落，一遍又一遍鼓起了勇气出门，然后一个人回家，嘴里永远说着的都是我很好，心里却明白，只是自己，习惯了寂寞。
《习惯了寂寞》更像是对《越长大越孤单》的回答，感伤而又令人感到温暖；习惯了寂寞不是面对成长的妥协，不是对自己的失望，相反，正因为习惯了寂寞，每一颗孤单的心才会更懂得朋友的珍贵，伙伴的难得，才会更加期待那个坐在角落里，静静的用心听你说话的人。
专辑曲目
1. 习惯了寂寞
2. 两小无猜
3. 我不想说再见 (最寒冷的季节)
4. Kiki的悄悄话
5. 晚安,晚安
6. 习惯了寂寞 (伴奏)
7. 两小无猜 (伴奏)
8. 最寒冷的季节 (伴奏)
歌词
习惯了寂寞-牛奶@咖啡
词曲编曲：牛奶@咖啡
一天天重复的生活
一天一天忙碌着
熟悉的 陌生的
都会擦肩而过
一天天寻寻觅觅着
一天一天等待着
属于我 属于我
很简单的快乐
该不该那么执着
这一份爱怎样才能寄托
习惯了这样的寂寞
习惯了这样的生活
我期待一个人 能够保护我
我期待一个人 能和我分享快乐
属于我们的 寂寞的快乐
一天天重复的生活
一天一天忙碌着
熟悉的 陌生的
都会擦肩而过
一天天寻寻觅觅着
一天一天等待着
属于我 属于我
很简单的快乐
该不该那么执着
这一份爱怎样才能寄托
习惯了这样的寂寞
习惯了这样的生活
我期待一个人 能听我诉说
我期待一个人 能给我一个承诺
让孤单的心 不会再寂寞
习惯了这样的寂寞
习惯了这样的生活
我期待一个人 能够保护我
我期待一个人 能和我分享快乐
属于我们的 寂寞的快乐
一张张陌生的面孔
有谁能够 为我停留
我想感受 另一个人的温度
看一看四面的天空
星星的话我听不懂
只有我的影子
一直陪着我
习惯了这样的寂寞
习惯了这样的生活
我期待一个人 能听我诉说
我期待一个人 能给我一个承诺
让孤单的心 不会再寂寞
让孤单的心 不会再寂寞
传奇签约
“牛奶@咖啡”的成立充满了传奇色彩，主唱 KiKi(富妍) 念高中的时候通过 QQ 认识了格非，二人通过网络交流音乐创作。进入大学后，KiKi、格非与另外两位同学组建了乐队，大家兴致高昂的参加了某著名大学生校园乐队比赛，结果在初赛即被淘汰。那一次失败后，他们的乐队也因为另外两位成员先后毕业离京而被迫解散。但是 KiKi 和格非并没有放弃对的音乐梦想，他们随后便组成了“牛奶@咖啡”。而他们创作音乐的目的仅仅是出于他们对生活的热爱和随意的幽默感，没想到意外被摩登天空唱片公司慧眼相中，成为力捧的新人。
谈起被经纪人发现的过程，KiKi 一直认为太不可思议：“2004 年夏初的一天，我到格非家，一个陌生人在仔细的看了我五分钟后突然问我，你想不想当艺人？我听了便晕头转向，不敢相信只有电视剧里才有的故事居然就发生在我身上，这个陌生人就是我们现在的经纪人。她通过朋友介绍听了我们的音乐，那天打算和格非聊聊音乐，并却碰巧遇见了我。”之后的签约过程，被 KiKi 形容浪漫的一塌糊涂：“我们在北海的游船上，见到了传说中的摩登天空老板沈黎晖，并和他们签了合约。”事实上，牛奶@咖啡的纯真和那份对生活、音乐的真挚情感深深的打动了我们，摩登天空也再次印证了自己独道的眼光，在公司一年半精心的打磨下，一颗新星即将横空出世，绽放光彩。[1]
标题：一个高大的背影倒了
概述
鲁迅病逝后，聂绀弩日以继夜参加鲁迅治丧办事处的工作，他和胡风、巴金、欧阳山、黄源、萧军、张天翼等16人皆为启灵、安葬、送棺、抬棺入穴者。在悲痛中，聂绀弩以泪研墨写下了《一个高大的背影倒了》的悼诗，此诗后被黄源编在“鲁迅纪念委员会”出版的《鲁迅先生纪念集》的首页。
作品原文
《一个高大的背影倒了》
作者：聂绀弩
一个高大的背影倒了，
在无花的蔷薇的路上——
那走在前头的，
那高擎着倔强的火把的，
那用最响亮声音唱着歌的!
那比一切人都高大的背影倒了，
在暗夜，在风雨连天的暗夜!
在暗夜，
风吼着；
拔倒参天的古木，
卷起破碎的屋瓦，
卷起一切可以卷起的东西，
打向我们底行列——
这悠长的行列，
这肃穆的行列!
这愤怒的行列!
那引头的背影倒了!
在暗夜，
雨淋着，
在我们底头上，
在我们底身上，
在我底心上!
泥水拖住我们底腿，
无花的蔷薇刺进我们底脚心，
一切肮脏的东西溅在我们底身上!
我们是一条悠长的行列——
饥饿的行列，
褴褛的行列，
奴隶的行列!
那走在一切人前头的背影倒了!
我们是强健的，
然而受伤了；
我们是勇敢的，
然而受伤了!
我们是固执的，
然而受伤了！
在无花的蔷薇的路上，
在风雨连天的暗夜，
没有一点伤痕的，
不在我们底行列里。
那伤得最厉害的人倒了！
他是我们中间的第一个——
第一个争自由的波浪，
第一个有自己底思想的人民，
第一个冒着风吹雨打和暗夜底一切，
在无花的蔷薇的路上，
高唱着自己底歌的人民。
这第一个人民倒了!
惊天动地的响声，
晴天霹雳般的响声，
我们中间的第一个倒了!
那高大的背影没有了，
那倔强的火把没有了!
那响亮的歌声没有了!
千万人底号哭，
千万人底喊叫，
千万人底悲痛，
赎不回这无比的损失!
高大的引路人，
你知道么？
谁在哀悼着你!
前面是平坦的路底边沿，
白天底边沿，
晴明底边沿，
能够忘记么，
你第一个向它走去的人!
安息吧，亲爱的朋友!
永别了，人民底同志!
我们要从你底尸身上走过，
踏着你底肉和骨和血，
踏着你指引过的路，
用我们底眼泪，
用我们底歌，
用我们底脚印，
造成你底坟墓!
愿你底英灵永远和我们同在!
作者简介
[1]
聂绀弩，出生于1903年，新中国著名诗人、散文家、“20世纪最大的自由主义者”（周恩来戏语），湖北京山人。曾用笔名耳耶、二鸦、箫今度等。 聂绀弩的诗作新奇而不失韵味、幽默而满含辛酸，被称作“独具一格的散宜生体”。1986年于北京病逝。
[2]
标题：社区体育论
基本信息
·作者：樊炳有
·出版社：北京体育大学出版社 ·页码：216 页
·出版日期：2003年07月 ·出版社：北京体育大学出版社                    
  社区体育论·ISBN：7810519832/978781051983X ·条形码：978781051983X
·装帧：平装 ·开本：16
内容简介
本书结合社会学、社会结构学等基本原理，社区发展、社区建设与管理理论，全面论述了与社区体育有关的理论，探讨了在全面建设小康社会的重要实践中社区体育建设的意义。
目录
总论
一、社区概述
二、社区体育
三、社区体育的功能和地位
四、社区体育的研究方法和意义
社区体育建设论
一、社区体育建设的兴起、含义和区域界定
二、社区体育建设是体育体制转型的必然要求
三、社区体育建设与相关范畴的关系
四、社区体育建设的内容
五、社区体育建设中的社区体育服务
社区体育管理论
一、社区体育管理的含义、内容和特征
二、社区体育管理的职能、原则与手段
三、社区体育管理的发展与创新
四、社区体育管理的发展趋势
社区体育发展论
一、社区发展及其在我国的现实意义
二、当前我国社区体育发展的制约因素
三、社区体育发展理念
四、社区体育的可持续发展问题探讨
社区体育模式论
一、构建我国社区体育发展模式的基本依据
二、我国城市社区体育目标模式理论分析
三、社区体育管理模式研究
四、社区体育发展模式研究
五、国外社区体育俱乐部模式介绍
小康社区体育论
一、社区建设是城市全面小康建设的一个重要实践
二、建设小康体育的社会学分析
三、小康体育奋斗目标的时代内涵
四、小康社会与社区体育