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标题：美军四大战将
作者简介
高润浩，1972年3月出生，河北南宫人。军事学博士，军事科学院战争理论和战略研究部助理研究员，主要从事中国历代军事战略、军事思想及军事史研究。著有《孙子兵法详解》（合著）、《自话文韬武略》（合著）、《军枭》（副主编）等，在《中国军事科学》、《中国社会历史评论》、《军事历史》、《军事历史研究》、《国防》、《博览群书》、《国防知识报》等报刊发表论文20余篇。
内容简介
二战沙场战将全画传。
《美国四大战将全画传》，包括美军著名将军艾豪威尔、麦克阿瑟、尼米兹和巴顿。该书通过丰富的文字资料和宝贵的历史图片，全景式再现各个战将的生活、军事思想和作战经历，以及他们在战争中最重要的时刻和最精彩的细节。与文字同样精彩的图片，记录了他们最具个性的瞬间，弥补了文字无法表达和描述的历史的细节。
目录
盟军统帅艾森豪威尔
1．从校官到将官
2．盟军总司令
3．突破“大西洋壁垒”
4．决斗“狡狐”
5．粉碎德军反扑
6．新的选择
美国的恺撒麦克阿瑟
1．抱憾吕宋岛
2．血战巴丹
3．打造“第二个巴丹”
4．绝地反攻
5．对日决战
6．东京湾爱降
热血豪胆巴顿
标题：中华人民共和国海关总署直属高等学校
简要概况
根据《国务院关于进一步调整国务院部门(单位)所属学校管理体制和布局结构的决定》[1]（国发〔1999〕26号，以下简称《决定》），“海关总署”继续管理其所属学校。上世纪末，经过高校管理体制的调整，我国高校形成了中央和省级政府两级管理，以省级政府统筹管理为主的新体制。少数关系国家发展全局的高校以及行业特殊性强的高校继续由国务院委托教育部、工信部其他少数部门管理外，多数高校由地方管理或以地方管理为主。
我国高校分为：中央部属高校、地方省属高校。
全国名单
上海市（1所）：上海海关学院
学校概况
上海海关学院[2]﻿是经教育部批准设立的具有高等学历教育招生资格的全日制普通高等学校，  上海海关学院直属于中华人民共和国海关总署。中国海关高等教育已有百年历史，1908年清政府在北京建立税务学堂（后更名为税务专门学校，并迁址上海），该学堂是世界上最早从事海关高等专业教育的学校之一。新中国成立后，1953年上海海关学校设立；1980年经国务院批准，升格为上海海关专科学校 ；1996年更名为上海海关高等专科学校。 2007年3月，教育部批准在上海海关高等专科学校的基础上设立上海海关学院。学院现为全国唯一一所系统设置海关学科课程和专业的本科院校。
学院现设有海关管理系、海关经济系、海关法律系、海关外语系、公共基础教学部等五个教学系（部）；设置了分属管理学、经济学、法学、文学等四个学科门类的7个本科专业和2个专科专业。其中，法学、税务专业分别是教育部第二、三批高等学校特色专业建设点。目前全日制在校生1，712人。学院的主要任务是立足海关，培养符合海关事业发展要求的复合型、应用型人才；面向社会，培养符合经济社会发展要求的经贸、物流、报关专业人才；并积极开展海关理论研究和国际交流。学院同时承担海关系统中、高级干部继续教育、知识更新和业务培训等任务；并根据世界海关组织(WCO)的分工和亚太区域国家和地区的要求，逐步承担该区域海关人员培训任务，履行相应的国际义务。
学院现有专任教师133人，其中教授17人，副教授36人，具有高级专业技术职务教师占专任教师的比例为40％。具有博士学位教师19人，占专任教师总数的14%；硕士81人，具有硕士、博士学位的教师占专任教师总数的75%。师资队伍结构合理，教学科研水平较高。学院设有海关管理研究所和海关国际问题、海关法、海关风险管理、关税  上海海关学院、报关等研究中心，紧密结合海关改革发展和双边、多边、区域海关国际合作中面临的热点、难点问题开展科学研究。2009年，学院获准设立上海市社会科学创新研究基地、上海发展战略研究所工作室。公开出版《上海海关学院学报》。
学院综合素质教育、准军事化管理贯穿于人才培养的全过程，实行综合测评制度，重视学生的全面发展。近年来，学院以教学、科研、培训为中心，始终以提高人才培养质量作为根本任务，在加强学科专业建设、提高教学质量、实施以德育为核心的综合素质教育及培养学生实践能力和创新精神等方面不断深化改革，力求培养海关等国家机关与社会所需要的高素质专业人才。
学院位于上海市浦东新区，占地面积521亩。按照教育部普通高等学院设置标准，学院建有现代化的教学楼、图书馆和先进的ATM校园网，教室都具备多媒体授课的条件；并建有数码阅览室、视听室、文娱活动综合楼、网球场、游泳馆、体育馆等配套设施，为学生营造一个良好的学习和生活环境。
正式更名
  上海海关学院2007年6月6日[3]﻿，经教育部批准，上海海关高等专科学校升格为本科院校，并更名为上海海关学院。６日，上海海关学院正式揭牌。     上海海关学院２００７年将首次面向全国招收２４０名本科生，打造高素质海关人才。依托原有八个专科专业，上海海关学院拟设置公共管理类行政管理学、工商管理类审计学等６个本科专业，今后还将逐步建设侦查学、国际经济与贸易等本科专业。2007年秋将招收经济、法学、管理三大类本科生２４０名，专科生４８０名；到２０１０年，全日制本科生在校规模将达到１８４０人，约占学生总数的６４％。
上海海关学院有关负责人表示，学院将努力培养掌握专业知识技能，视野开阔，通晓国际通行规则，熟悉海关业务的复合型、创新型、涉外型、应用型人才，为我国海关和外经贸事业提供一支现代化、正规化的高素质人才队伍。
标题：李路加
个人档案
中文名：李路加  李路加英文名：Anita Lee
国家/地区：中国台湾
相关资料
2010年12月10日上映的台湾电影《我，19岁》女主角李路加是年仅21岁的台湾女孩，2010年於新西兰全国  我，19岁海报舞蹈stomp大赛中，与团员们一举夺下新西兰全国舞蹈冠军，替台湾争光。如此优异的成绩传回台湾，不只让李路加的亲朋好友备感光荣，也吸引了台湾电影圈的目光。台湾电影教母焦雄屏邀她加入影片《我，19岁》的演员团队，清新的形象及优异的舞蹈天分，让她成为该片女主角的不二人选。     
爱跳舞的小孩真的不会变坏！《我，19岁》女主角李路加，三岁移民新西兰，每天放学後就到舞蹈教室跳舞，不管芭蕾、爵士、街舞及艺术现代舞，她都跳得相当出色。艺术天份绝佳让她从小参加比赛获奖连连，舞蹈、戏剧、音乐奖项，她都拿过。每逢学校重要活动，她总在全校前表演，彷佛是个小明星。2010年刚从新西兰奥克兰大学舞蹈系毕业的她，更获颁奥克兰大学文化舞蹈奖（Cultural Blues Award）。     
相中李路加的舞蹈天份及表演细胞，监制焦雄屏决定邀请她主演《我，19岁》里爱跳舞的女孩卢小郁，活泼率直的个性，加上神韵与创作歌手陈绮贞相似，让李路加在戏中表现抢眼又亮丽，不仅舞技出色，回眸一笑的魅力更让人印象深刻，完全没有第一次演戏的青涩，未来星运指日可待。     
李路加表示，电影中她需要挑战优雅的现代舞。为了电影，她和台北艺术大学舞蹈系的学生们一起练舞，苦练了两个半月，希望尽可能於演出时有好表现。原本一些高难度动作，打算由替身上场，但李路加坚持苦练自己来。指导她舞蹈动作的台北越界总监张晓雄表示，李路加在这麼短的时间内就能有如此专业的演出，令他非常惊讶，最後电影中，完全不用替身，让整部电影更具完整性。     
《我，19岁》中，李路加和饰演内向忧郁大提琴手的张捷有多场对手戏，张捷先前曾在《九降风》、《爸…你好吗》及金钟奖电视剧《危险心灵》中有精彩演出，路加表示，张捷的演出经验比她丰富得多，拍戏的过程也对她照顾有加，同时还很喜欢开玩笑，炒热现场气氛，与电影中不爱讲话的天才少年大相迳庭。     
《我，19岁》由知名MV新锐导演郑乃方执导，描述一段大提琴手和舞蹈学生之间的十九岁青春岁月，两人因为一首不知名的乐曲，交织出璀璨的生命乐章。於新竹女中美术班毕业的郑乃方导演，先前带著男女主角一同前进校园，让竹女同学们为之疯狂，给予全程尖叫的明星级热烈款待。女主角李路加更在现场大秀一段Hip-Hop舞蹈，让同学们大感佩服，《我，19岁》预计与高校志举办多场高中生特别放映，邀请导演及男女主角共襄盛举，陪同学生感受电影中青涩的青春情怀，与梦想奔放的魔幻魅力。      
除了新生代的演出，《我，19岁》更有重量级金马影帝高捷及知名音乐人黄国伦担纲演出，《我，19岁》在2010年12月10日上映，预售票於博客来售票网开卖，首周随即冲破五千张销售量！ [1]﻿
标题：南方东银ARC中央广场
基本信息
行政区域：沙坪坝区区域板块：沙坪坝中心板块项目位置：沙坪坝区小龙坎片区  南方东银ARC中央广场位置图
交通状况：211路 213路 218路等
建筑类型：塔楼、高层物业类别：建筑综合体主力户型：26-43平米开发商：重庆品筑物业发展有限公司物业公司：重庆万友康年物业管理物业费：1.8元/月/平米[1]
价格信息
均价：12000起价：12000价格说明：均价12000元/平方米[2]
付款方式：银行按揭贷款,公积金贷款,一次性付款历史价格：
价格时间
最高价
均价
最低价
2012年10月19日
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12000
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2012年10月08日
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12000
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2012年09月18日
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12000
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楼盘详情
产权年限：50  南方东银ARC中央广场户型图
容积率：5.90绿化率：30总户数：1920建筑面积：177989.75平方米占地面积：24472平方米[3]
配套信息
商业：新世纪商场、王府井百货、重百商场 、KD酷地购物、嘉茂购物中心、 永辉超市、家乐福、重百超市、王府井超市、小龙坎农贸市场  南方东银ARC中央广场配套图
餐饮；陶然居、七十二行、岷山饭庄、一品红酒楼
医院；项目周边有西南医院、新桥医院、蓝天医院、沙区中医院
银行：中国银行、招商银行、中信银行、交通银行
娱乐：富侨浴足、金龙玉凤俱乐部、丽苑酒店、欢乐迪KTV
教育配套：项目周边有1中、3中、8中、实验一小、天星小学
公园：沙坪公园[4]
售卖信息
开盘时间：2011年10月入住时间：2013年12月销售许可证：渝国土房管(2011)预字第(025)号销售情况：在售
项目介绍
项目所处位置属于沙坪坝天星桥派出所，本项目是南方东银置地有限公司通过市场竞拍形式取得的第一个项目，是参与沙区城市改造的重点项目。[5]
在规划上从城市运营角度出发，沙坪坝核心首个超高层公共建筑群，集超高层专业写字楼、酒店式精装公寓、开放式步行街商业系统于一体的20万方城市综合体，兼具商务、居住、SOHO、购物、休闲5种城市功能，以城市前瞻性未来建筑，肩负城市变革重任，问鼎沙坪坝未来中心。
随着沙区旧城改造及西区新城产业发展规划的逐步实施，本项目作为城市核心区域稀缺地块，开发条件较好，未来升值潜力巨大。
标题：中国莲藕网
发展信息科技 振兴莲藕产业
中国莲藕网简介中国莲藕信息网是中国莲藕产业具有影响力的专业门户，专注于莲藕产业的资讯传播和产品的价值创造。提供关于荷藕的最新价格、种植混养技术、采收技巧、宝应荷藕节报道以及莲藕美食等信息服务。
随着网络的发展，网络已经越来越贴近人们的生活，网上订购、网上咨询等已经成为现实。并且网络成为信息查询的主要渠道，在互联网上查关于莲藕行业信息只需在知名的网站上查“莲藕”即可成功的查到关于莲藕行业的信息，网络的优势正在越来越充分的体现出来！中国莲藕信息网正是在充分利用互联网方面的优势，利用掌握的丰富的莲藕行业的信息资源，以众多权威的中国莲藕种植户和合作社为依托，成为网络信息服务大潮中涌现出来的一颗璀璨明珠，中国莲藕网秉持“为民服务、信息共享、和谐共赢”的服务宗旨，我们只有真正从藕农的利益出发，千方百计的让农民富起来，才能蠃得农民朋友的信任，也为自己的发展奠定基础。莲藕信息网服务宗旨中国莲藕信息网是全国最大的莲藕行业信息门户网站，并且是国内最早建立的莲藕信息服务网络。目前“中国莲藕信息网”的访问人数急剧增长，成为莲藕行业在互联网领域发布信息及投放广告的最佳选择。拥有全国莲藕行业公司会员30余名，个人会员100余人。会员数以每日平均10人的速度增长，预计2012年年底有望突破300名。网站以真实、及时、有效的供求信息吸引了大量来自不同地区的采购客商，日平均点击数达到了2000多次。
中国莲藕网为用户提供了全方位，高层次的信息交流与服务，包括市场信息、价格行情、展会信息及实用技术信息，成为一家集科技研发、信息发布、产品推广、贸易洽谈、技术咨询为一体的专业化农业信息服务平台，用户可就所关心问题进行实施探讨和网上互动，成为全国最专业的行业性农业门户网站。中国莲藕网所提供的高效、方便、快捷的服务，赢得了广大企业、农民朋友、农业专家及科研人员的广泛赞誉，也受到业界同行的瞩目与关注。
中国莲藕网始终坚持以“专业、创新、和谐、共赢”为服务宗旨，愿与社会各界朋友真诚牵手,共同发展，全力打造中国最大的莲藕信息交易平台。中国莲藕网发展历程2008 苏堤先生在中国宝应发布了首个莲藕行业性网上贸易市场，名为“莲藕信息交易平台”。
2009 中国莲藕信息网YZOOO正式运营，努力打造全球最大的莲藕信息交易平台。
2010 中国莲藕信息网YZOOO推出“莲藕信息”栏目，免费发布计划，更好服务从事莲藕行业的卖家和买家用户。免费日发布信息量俱增，发展为强大的莲藕产业贸易信息平台。
2011 中国莲藕信息网YZOOO免费发布信息突破1000条，收费会员1家，完成了中国莲藕网赢利1元钱的目标。
2012 中国莲藕信息网YZOOO推出免费展示会员网站方案，让每一个莲藕行业的网站的都有了一个展示销售产品的网站页面，为莲藕产品销售搭建了一个新平台。
中国莲藕网提供的服务
1、您无需注册中国莲藕网会员，就有权在莲藕网“莲藕信息”栏目内发布信息，并享受莲藕网提供给您的市场信息反馈和莲藕网专家的技术咨询与交流。同时我们还会把您的产品信息进行网上传递，向无限的网络空间推广。　　
2、您可以在中国莲藕网的页面上发布广告。经过五年来的运作，中国莲藕网在国内已拥有了很高的知名度，平均日访问量已达2000人。所以，在中国莲藕信息上发布广告，您会收到事半功倍的效果。
3、您可以委托我们给您建设独立的网站。内容包括公司简介、产品展示、供求信息、联系方式等。通过网站，可以全面展示您企业的风采，产品的形象、质量，从而达到利用网络进行营销、拓宽市场的目的。
标题：贾德·梅森·戴蒙
生平
  贾德·梅森·戴蒙戴蒙出生于波士顿，父亲为一位医生，母亲为一位兼具语言学能力的音乐老师。戴蒙毕业于Roxbury拉丁学校后，在1958年获得哈佛大学文学士学位，于1961年获得剑桥大学膜生物物理及生理学博士学位。1962年至1966年返回哈佛担任基础研究员，在1966年担任加州大学洛杉矶分校（UCLA）医学院的教授一职。在他二十余岁时，他同时研究新几内亚的鸟类生态与演化行为，并多次探险新几内亚与其周围的群岛。在他五十余岁时，戴蒙进行环境史的研究，并担任加州大学的地理与环境健康科学的教授。
作品
戴蒙为一位闻名于结合人类学、生物学、语言学以及遗传学与历史的大众科学的写作者.
书籍《大崩坏—人类社会的明天》Collapse: How Societies Choose to Fail or Succeed (2005), ISBN 0-670-03337-5. 台北：时报（2006）
《枪炮、病菌与钢铁：人类社会的命运》Guns, Germs, and Steel: The Fates of Human Societies (1997), ISBN 0-393-31755-2. 台北：时报（1998）
《性趣何来？》Why is Sex Fun? The Evolution of Human Sexuality (1997), ISBN 0-465-03127-7. 台北：天下文化（1998）
《第三种黑猩猩—人类的进化及未来》The Third Chimpanzee: The Evolution and Future of the Human Animal (1992), ISBN 0-06-098403-1. 台北：时报（2000）
标题：双色桑葚蛋糕卷
食材明细
  双色桑葚蛋糕卷蛋黄 4个
糖 30克
色拉油 40克
桑葚汁 50克
低粉 60克
蛋清 4个
糖 20克
柠檬汁 少许
制作方法
1准备食材。 2蛋黄，色拉油，糖搅拌均匀。 3加入桑葚汁拌匀，筛入低粉翻拌均匀。 4蛋清打至硬性发泡与蛋黄糊分三次混合均匀。 5倒入铺油纸的烤盘轻震出气泡，160度18分钟。 6烤好取出卷成条包入油纸放入冰箱。 7外皮材料：蛋黄2个，糖粉10克，低粉50克搅至无颗粒状。蛋清打发与蛋黄糊拌匀，倒入烤盘抹平150度10分钟。 8烤好取出，再把刚才的蛋糕卷放入轻轻卷起。 9外皮很薄卷时要轻，可在油纸下放一擀面杖帮助卷起。很漂亮的双色桑葚蛋糕卷。
标题：泰坦尼克细菌
简介
泰坦尼克细菌是加拿大和西班牙等国科学家近日在著名的“泰坦尼克”号沉船残骸上发现的一种全新的微生物物种。研究人员把新物种命名为“泰坦尼克细菌”，它发现于由“泰坦尼克”号沉船残骸铁锈生成的柱状结构之上。
主食
据研究人员介绍，在由“泰坦尼克”号沉船残骸铁锈形成的柱状结构上，生活着各种各样的细菌和真菌，它们均以残骸上的铁锈为食。科学家们的发现成果发表于最近一期《国际系统与进化微生物学》杂志之上。
被研究的柱状结构样本是由“Mir 2”探测潜艇于1991年采集自“泰坦尼克”号沉船残骸之上。加拿大达尔豪斯大学、安大略科学中心和西班牙塞维利亚大学科学家们从这些样本上分离出“泰坦尼克细菌”。通过对这种细菌的DNA进行排序，研究人员发现，“泰坦尼克细菌”为嗜盐的盐单胞菌家族的新成员。
意义
“泰坦尼克细菌”之所以引起科学家们的特别关注，是因为它们这种以铁锈为食的生活习性或许可以帮助科学家们研究如何利用这种细菌对沉没于水下的金属结构进行处理。研究人员还指出，也可以利用研究成果对海上油气管道进行保护，对船只和钻井平台进行合理、安全的配置。
标题：肾病保健百科
图书信息
  书 名: 肾病保健百科
作　者：林敬
出版社： 上海科学技术文献出版社
出版时间： 2010年9月1日
ISBN: 9787543944077
开本： 16开
定价: 32.80元
内容简介
《肾病保健百科》内容简介：肾为先天之本，是我们身体的“老本”。肾好则人体健康、延年益寿；肾坏，则百病丛生、短命早衰。也就是说，肾如果出现了毛病，我们的身体也就百病丛生。据统计，我国肾病患者逐年增加，而发病人群又以青壮年居多，严重地危害着民众的健康！如何才能预防肾病，如何治疗肾病，如何才能做好日常保健工作呢？赶快翻开《肾病保健百科》吧，这里将告诉您防治肾病的方方面面、点点滴滴，有专家的细心指导，有全面的保建方案，有实用的防治妙招，有不花钱的养生智慧，《肾病保健百科》是您居家调养的私人医生和贴心护士！
图书目录
Part 1 肾脏必知常识全接触
Part 2 直面肾虚，养肾男女有别
Part 3 肾衰竭的诊测、治疗与防护
Part 4 肾炎的诊测、治疗与防护
Part 5 肾结石的诊测、治疗与防护
Part 6 肾囊肿的诊测、治疗与防护
Part 7 肾结核的诊测、治疗与防护
Part 8 尿毒症的诊测、治疗与防护
Part 9 肾积水的诊测、治疗与防护
Part 10 肾病综合征的诊测、治疗与防护
Part 11 小儿肾病的诊测、治疗与防护
标题：单邦友
个人简介
1953年调入金县六中担任俄语教学工作。
1954年考入东北师范大学政教系学习。
1958年毕业，分配在江西省赣南师范学院任教。
1961年考入中国人民大学哲学系逻辑学专业研究生班学习，于1963年毕业，同年至江西省赣南师范学院任教。在该校先后任教研室主任、系主任、学院党委宣传部副部长、党委委员。
1970－1983年，先后任江西省赣南地区文教办副组长，地区教育局副局长、局长、党组书记。
1983－1986年担任江西省教育厅厅长、党组书记，江西省六届人大代表、八届省党委委员。
1986－1994年先后担任中央广播电视大学党委书记、副校长、校长，并兼任部分哲学、逻辑学课程教学工作。1999年起任清华大学兼职教授、硕士生导师至今。
1993年起享受国务院颁发的特殊津贴待遇。
从1995年起，先后被美国MARQUIS WHO 收录于《Who`s Who in the World》；美国传记研究所出版公司（Amercian Biographical Institute）收录于《5000 Personalities of the World》；英国International Biographical Center Cambridge England收录于《Outstanding People of the 20th Century》。
科研项目
曾先后领导和担任总课题组组长的有：国家“七五”期间哲学社会科学国家级重点科研项目《以电子信息技术为主要教学媒体手段的远距离教育研究》、“八五”期间部级重点科研项目《广播电视大学质量保证体系及资源利用研究》、“九五”期间部级重点科研项目《发展教育技术，促进教育现代化》。
社会兼职
历任
中国远距离高等教育专业委员会会长
中国电化教育协会常务副会长兼秘书长、学术委员会委员
中国成人教育学会常务理事
中国科协促进继续教育专门委员会委员
中国教育科学规划领导小组成人教育学科组成员
主要著作
1、《形式逻辑问答》，江西人民出版社，1984年，获1985年全国优秀书目奖
2、《经济逻辑学》，中央广播电视大学出版社，1990
3、《普通逻辑学》，中央广播电视大学出版社，1993年
4、《〈普通逻辑学〉中文专业教学指导书》，中央广播电视大学出版社，1993年
5、《中国改革开放通典?文献题解卷》，山西经济出版社，1993年
6、《思路、逻辑、方法》，中央广播电视大学出版社，1993年，获1994年国家出版优秀书目奖
7、《德育测评的理论与技术》，光明日报出版社，1994年
8、《论开放教育》，中央广播电视大学出版社，1996年
9、《现代教育技术丛书》，中央广播电视大学出版社，1998年（《现代教育技术―迈向未来之桥》、《教育技术：领域的定义与范畴》（翻译AECT94定义）、《教育技术－迈向21世纪教育的选择》、《多媒体教材制作与教学设计》）
10、《哲学原理》，中央广播电视大学出版社，1998年?
11、《远距离开放教育辞典》，中央广播电视大学出版社，1999年
12、《现代远程开放教育丛书》，中央广播电视大学出版社，1999年（已出版《远程教育概论》、《远程教育传播学基础》、《远程教育文化学研究》、《远程教育原理》、《远程教育社会学》、《远程教育哲学》等）
13、《远程教育概论》，中央电大出版社，2000年
14、《远程教育原理》，中央电大出版社，2004年
主要论文
1、 中国广播电视大学的基本模式，中国教育报，1988年10月27日
2、 面向二十一世纪的中国高等教育，教育研究，1992年7期
3、一个跨世纪的教育模式，中国远程教育，1995年3期
4、面向二十一世纪的教育模式，嘹望，1995年6－7期。
论中国高等远距离教育，中国远程教育，1994年6期
5、重视理论建设 拓展实践范围，中国远程教育，1998年2期
6、重视现代教育技术理论研究，中国电大教育，1998年第6期
7、论远程教育的起源与发展，现代教育技术，2001年1期
8、远程教育:一种失落了的远古生态文明——史前期人类远程教育活动状况的文化生态学考察和研究，现代教育技术，2002年1期
9、执法、标准和质量，现代教育技术，2003年2期
10、远程教育的流变:正本与清源——从远程教育的概念到起源说起，现代教育技术，2004年1期
11、基于Web的抛锚式教学模式研究，电化教育研究，2004年6期
标题：养心莫善于寡欲
作品原文
养心莫善于寡欲
孟子曰：“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣；其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。”[1]
作品译文
孟子说：“修养内心的方法，没有比减少欲望更好的了。一个人如果欲望很少，那么内心即使有迷失的部分，也是很少的；一个人如果欲望很多，那么即使有保存的部分，也是很少的。”[1]
作品赏析
那失去或保留的本性是什么？　
就是“人之初，性本善”的“善”。
外物改变人的本性，感官之欲减损人的善心。所以，欲望太多的人，往往利令智昏，做了欲望的奴隶，其结果是“欲望号街车”不知驶向哪里，失去控制，坠入万劫不复的深渊。
因此，修养心性的最好办法就是减少欲望，寡欲清心。
老子说：“见素抱朴，少私寡欲。”（《道德经》第十九章）
孟子当然不是老子的学生，在“寡欲”的问题上也绝不会走得像老子那样远，不会到“禁欲”的程度。但在“养心莫善于寡欲”的赏析上有相通之处，这也的确是事实。毕竞，儒道两家并 非在所有问题上都是针锋相对的罢。[1]
作品出处
《养心莫善于寡欲》出自《孟子》的《尽心章句下》。 [1]
《孟子》一书是孟子的言论汇编，由孟子及其再传弟子共同编写而成，记录了孟子的语言、政治观点（仁政、王霸之辨、民本、格君心之非，民贵君轻）和政治行动的儒家经典著作。孟子曾仿效孔子，带领门徒周游各国。但不被当时各国所接受，退隐与弟子一起著书。《孟子》有七篇传世：《梁惠王》上下；《公孙丑》上下；《滕文公》上下；《离娄》上下；《万章》上下；《告子》上下；《尽心》上下。其学说出发点为性善论，提出“仁政”、“王道”，主张德治。 南宋时朱熹将《孟子》与《论语》《大学》《中庸》合在一起称“四书”,《孟子》是四书中篇幅最大的部头最重的一本,有三万五千多字.从此直到清末，“四书”一直是科举必考内容。[2]
作者简介
孟子（前372年－前289年），名轲，字子舆（待考，一说字子车或子居）。战国时期鲁国人，鲁国庆父后裔。中国古代著名思想家、教育家，战国时期儒家代表人物。著有《孟子》一书。孟子继承并发扬了孔子的思想，成为仅次于孔子的一代儒家宗师，有“亚圣”之称，与孔子合称为“孔孟”。孟子的文章说理畅达，气势充沛并长于论辩,逻辑严密,尖锐机智,代表着传统散文写作最高峰。孟子在人性问题上提出性善论，即“人之初，性本善。”[2]
标题：岳州青瓷
岳州窑的历史
“岳州窑”在今湖南湘阴县境内，因历代隶属岳州而得名。近年来，湘阴县湘江两岸发现了铁角嘴唐宋时期、青竹寺东汉时期、文星镇晋唐时期、芦林潭隋唐时期、百梅村宋元时期和乌龙嘴宋明时期青瓷窑址26处。与民间传说“湘阴有个万窑窝，未有湘阴先有窑”的说法相符合。特别是青竹寺东汉窑址和城关镇晋唐窑址文化遗存面积占据了县城湘江东岸约5公里的河沿、山岗，窑场密布，延续时间1500多年。
岳州窑主要由立式圆形窑和斜坡式龙形窑形成，制器有建筑装饰器、生活用器、文房用器及观赏器等；品种有碗、壶、盘、碟、钵，多系罐、杯、灯、虎子、莲花尊、梅瓶、鸡首壶等；釉色有米黄、豆青、虾青、白釉、褐色釉、酱釉、浅绿、青釉等；装饰工艺有莲纹和几何刻花、印花、画花、釉下点彩及雕塑等。
由于水路顺湘江入洞庭通河通海，十分便捷，加之岳州窑制器造型丰富、品种齐全，在全国各地及东南亚、日本等地区均有出土发现。
岳州窑之最
一、最早的青瓷
    从多处岳州窑窑址堆集层及汉晋墓发掘中，发现许多汉、晋、隋、唐青瓷器及青瓷片。尤其是“青竹寺”窑址发现了纪年款布纹青瓷片（铭文“汉安二年”公元143年）。县城古墓葬出土的青瓷四系罐、油灯、碗、碟等都是“岳州窑”制器，一起出土还有“大泉五十”“直百五朱”“太平百泉”钱币，佐证了系汉三国两晋器物。专家认定，“岳州窑”为最早的青瓷。
二、最早使用匣钵腹烧
湘阴马王堪龙形窑址系属两晋、南北朝、隋代窑址，维系时间长，文化层面清晰可辨，窑壁用方砖砌成，窑内布满几种不同的匣钵排列整齐，堆放有序。用匣钵烧制器物，受热均匀，可防止窑火直接接触，避免污染、粘结，同时叠层堆放量大、成品率高、精美、釉色肥润，只要匣钵完好可重复使用，为窑工们节约了成本，增加收入。
三、最早的官窑
马王堪窑址考古发现有一件内刻“官”字款的匣钵，同时在两晋、南北朝堆集层面发现“太官”二字青瓷片（“太官”在两汉掌管皇帝膳食及燕享之事）。据此，可以认定该窑烧制的器物供朝廷使用。由此定论“岳州窑”实属官窑，也就验证了历代流传的湘阴有“四十八皇窑”的说法。
四、最早的釉下彩
从汉、晋墓葬及窑址中发现釉下点彩碗、水盂、四系罐、盘口壶等“岳州窑”器，呈豆青、浅黄，釉下点彩呈褐色，改变了前朝单色釉制器，为后世釉下彩绘奠定了基础。釉下彩绘源宗此处，在两晋点彩遗风上又有创新，釉下彩绘重笔大写意花卉、诗词等，与釉面色彩对比强烈，也称两彩，体现了工匠们的大家风范。
岳州青瓷特点
一 胎色灰白、器形厚重，敲击有金属般声音，瓷化极高。
二 釉色灰青或豆青，也有青黄或酱绿色的。釉拨且光亮，釉面有细小纹片和气泡。隋代产品均施半釉，内壁与器外下腹部位往往露胎，有流釉现象。
三 器物有碗、盘、钵、瓶、高足盘、四系罐、八棱短流壶等。碗足以圆饼形和玉壁形足多见，高足盘、浅盘口四系罐、八棱短流壶具有自己的风格。
四 装饰以印花为主，配以划花，器物肩腹部往望装饰着由团花和卷叶纹组成的带状纹饰，高足盘盘心纹饰多达30种以上，尤其是盘中心部位的多层花纹装饰，为其它各窑所不见。此外，还见有浮雕莲瓣纹装饰的。
五 装饰方法与长沙窑基本相同，五代时有所改进，采用支钉支烧。
岳州青瓷创作灵感
再造岳州青瓷，是在继承中的大胆创新，以岳州青瓷的基本制瓷原理为基础，结合当代生活饮茶习惯，创造性地推出具有文化底蕴和人文气息的当代岳州青瓷。
色泽：天青，又名雨过天青，是一种幽淡隽永的高温色釉，我国古代陶书描写的青如天，明如镜，正是这种釉色特点的形容。天青呈淡蓝色，釉层厚而不透明，以铁的化合物为着色剂。
印花：印花是岳州青瓷的一大特色。为了体现湖湘文化特色，再造岳州青瓷，选取了湖湘文化渊源——楚文化经典图案系列，其中以马王堆汉墓及青铜器图案为主要设计纹饰，强化岳州青瓷厚重的湖湘文化底蕴。
瓷质：岳州青瓷胎质细腻、青白，造型古朴、器形厚重、美观大气，用以饮品湖南安化黑茶，口感更加自然、醇厚，是难得的黑茶茗器。
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标题：养胃就这么简单
图书信息
  书 名: 养胃就这么简单
作　者：石永革
出版社： 人民军医出版社
出版时间： 2010年9月1日
ISBN: 9787509138793
开本： 16开
定价: 29.00元
内容简介
《养胃就这么简单:给家人最好的护胃保健书》从饮食养胃、生活护胃、运动健胃和医药治胃等方面，介绍了生活中数百个经典的养胃护胃的方法，相信在《养胃就这么简单:给家人最好的护胃保健书》的帮助下，读者能轻松摆脱胃病的困扰，真正体会到：养胃，就这么简单！
作者简介
石永革，现任濮阳前第三人民医院呼吸内科主任、主任医师，濮阳市医学会呼吸系统疾病分会副主任委员，新乡医学院临床医学专业毕业、大学本科。从事内科临床工作20余年，临床经验丰富。擅长诊治呼吸系统疾病如急性上呼吸道感染、各肺炎、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、肺心病、各型肺癌、肺结核、胸膜炎、气胸及内分泌代谢系统疾病和各型糖尿病与急慢性并发症（糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷、各种感染、心脑血管并发症、胃病、肾病、眼底病变、周围神经病变）、甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺肿人）、高脂血症、肥胖、代谢综合征等。参编医学专著三部，在省级以上医学杂志发表论文20篇，获省、市级科技成果二等奖各两项。擅长糖尿病健康教育，举力糖尿病健康教育讲座156期，受益患者达2万余人。
图书目录
第一篇
饕餮，以食为天中的养胃秘诀
饮食习惯决定胃健康／3
胃病患者怎样分餐／3
三餐进食的最佳时间／4
应养成正确的进食顺序／5
站立吃饭最健康／6
吃饭时看电视易患消化不良／6
细嚼慢咽防胃病／7
吃饭时说话促消化／8
过晚进食易致胃病／8
午餐坏习惯引发胃病／9
节食真的“节”胃吗／10
暴饮暴食引发胃病／10
注意饥饿时胃痛的另类原因／11
饭后不宜马上散步／12
饭后洗澡易消化不良／12
饭后不宜进行“房事”／13
饭后不宜马上唱歌／13
饭后听音乐可助消化／14
养胃莫忽视早餐／15
老年人如何吃早餐／15
睡前不宜加餐／16
吃饭宜吃八分饱／16
冷热混吃易患胃病／17
单独进餐致胃病／17
汤泡饭可引发胃炎／18
常吃剩饭易患胃病／19
餐前菜能养胃／19
芡汁可护胃黏膜／20
摄盐过量易息胃炎／2l
无菌果蔬引发胃病／22
如何进食辛辣食物／22
少数民族的胃病食疗法／23
过度排毒能伤胃／24
不宜空腹喝牛奶／24
盲目进补可致胃出血／25
维生素C可预防胃癌／26
维生素A可降低胃癌发病率／26
过食瓜子易患胃病／27
饭后不宜马上吃水果／28
空腹吃水果易患胃结石／28
如何缓解胃酸过多／29
二、“老胃病”的酒水选择／30
饮水不当致胃病／30
急性胃炎多补水／31
能健胃的水果醋／31
碳酸饮料可伤胃／32
咖啡过量损伤胃黏膜／33
“酒虫”易患慢性胃炎／33
适量红酒预防胃病／34
胃病患者饮酒应限量／35
酒后喝茶易患胃病／35
啤酒花可预防胃病／36
饮用新茶能伤胃／36
饭后不宜饮浓茶／37
大麦茶增强胃动力／38
蜂蜜水的妙用／38
蜂王浆可治疗胃炎／39
胃病患者如何选择牛奶／40
三、胃，应以食养／41
炒面也能治胃病／41
米饭也能养胃／42
养胃粥忌进食过量／43
冬天宜吃的暖胃食物／43
常吃鱼可暖胃／44
多吃鲫鱼治胃炎／45
药用点心可养胃／45
学会正确喝汤／46
急性肠胃炎的汤疗法／47
秋食鸭肫助消化／48
胃虚患者应常吃豆类／48
扁豆、豇豆可治胃炎／49
常吃藕可养胃／50
番茄增强胃部抵抗力／50
猴头菇可养胃／51
常吃土豆能健胃／51
土豆汁的神奇疗效／52
大蒜可以防胃癌／53
常吃山药保护胃黏膜／53
桑葚养胃有奇效／54
红薯增加胃动力／55
胡萝卜能增强胃部抵抗力／55
香蕉可防胃溃疡／56
木瓜增强消化力／56
消化不良吃菠萝／57
鲜橙可以防胃癌／58
山楂可帮助消化／58
胃病患者宜食苏打饼干／59
梅子果脯预防胃溃疡／60
绿萼梅能消胃胀／60
槟榔能治疗胃炎／61
乳香树胶能治胃溃疡／61
孜然可暖胃祛寒／62
白胡椒治疗胃胀气／62
春花治胃病／63
丁香花可缓解呕吐／63
栀子花缓解胃反酸／64
扁豆花可治疗脾胃虚弱／65
厚朴花可缓解胃痛／65
白及可治胃出血／66
蔓荆子能治愈胃炎／66
适量饮醋有助预防胃病／67
植物油可保护胃黏膜／67
橄榄油的杀菌作用／68
沙棘果油治胃溃疡有妙招／68
四、哪些食物在伤害你的胃／70
胃病患者应忌食哪些食物／70
胃病患者应慎食生食／71
咸猪肉易致胃病／71
胃病患者慎食牛肉板面／72
肠粉，不适合胃病患者的美食／72
胃病患者应少吃汤圆／73
过量食用粽子可伤胃／74
常吃汉堡易消化不良／74
刚出炉的面包可伤胃／75
慎食冻坏的蔬菜／76
猕猴桃——脾胃差者需远离／76
胃病患者应慎食柿子／77
巧克力可致胃反酸／77
甜食会加重胃食管反流／78
油炸食品易致胃黏膜损伤／78
虾油使胃病加重／79
胃溃疡患者要少食鸡精／79
胃病患者不宜过食西洋参／80
五、如何做出养胃美食／82
桑葚三明治可养胃／82
喝粥治胃痛（一）／82
喝粥治胃痛（二）／83
黄芪内金粥／84
山药百合红枣粥／85
藕丝羹／85
早起先喝养胃汤／86
有益养胃的汤饮（一）／87
有益养胃的汤饮（二）／87
包菜汤饮治胃痛／88
桂圆松子仁汤／89
紫菜南瓜汤／89
砂仁羊肉汤／90
木瓜鲩鱼尾汤／91
清炖鲫鱼／91
糯米鲫鱼汤／92
菊花鳜鱼／92
参芪烧鲤鱼／93
板栗炖母鸡／94
参芪猴头炖鸡／94
红枣鸭子／95
山楂肉片也养胃／95
木耳炒肉片／96
蜜枣扒山药／96
陈皮扒鸭条／97
鸭肉炒三丁／98
参杞烧肚片／98
参芪清蒸羊肉／99
第二篇
工作，再忙也要照顾好自己的胃
一、胃病常识ABC／103
胃病的发病原因／103
幽门螺杆菌引发胃病／104
胃病也会传染／104
胃溃疡反复小心癌变／105
观察舌苔，胃病早发现／106
别将“胃痛”当作胃病／107
胃病患者谨防胃出血／108
什么是功能性消化不良／108
白领易患胃病／109
长时间坐办公也能引起胃病／110
教师也是胃病高发人群／110
记者应护好自己的胃／111
业务员易患胃病／112
网民更易患胃病／112
第三篇
动起来，不吃药的养胃秘诀
第四篇
吃药，胃病用药小常识
标题：味觉元素火锅
味觉元素清油火锅简介
味觉元素清油火锅耗巨资，历经三年精心研制。结合人们对美食的高要求，特推出时尚、健康、本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。绿色、环保的新派清油火锅。2009年1月16日，在这激动人心的日子里，味觉元素清油火锅在小平的故乡诞生了。
科学证明，清油含胆固醇较低，对身体没有危害。味觉元素清油火锅与传统火锅相比较，更香、更醇、回味更持久。其选料上乘，由小米辣、青花椒配以中医药膳食，食用后不上火，身上没有火锅味，形成了独特的火锅流派；让你在感受传统美食精髓的同时，又能享受全新的健康消费理念；新概念、新潮流火锅尽在味觉元素。
在董事长欧光芬的领导下，清油火锅把握现代生活的消费脉搏，使味觉元素清油火锅成为了食客心目中环境优雅、味道独特和服务周到的知名品牌餐饮企业，在国家有关连锁特许经营法规的规范下，已建立起了适合加盟商发展的专业化、系统化、规范化连锁体系。短短的半年里，广安店、射洪店、遂宁店、 绵阳店、华蓥店、南充店、阆中店、岳池店火爆营业，新疆喀什分店、昆明黄土坡店已成功签约，正在火热筹备。我们期待更多立志于火锅产业的同仁加盟，齐头并进，共同努力，让味觉元素香誉华夏大地。 味觉元素企业文化味觉元素企业文化优秀的文化要有:
一个领袖 一个品牌 一套模式 一批经理 一批员工队伍
·竞争的关健是特色 · 特色的核心是品牌 ·品牌的保障是文化 · 文化的源泉是历史
人有新陈代谢 企业要盈利赚钱
人有器官躯干 企业有岗位部门
人有风格思想 企业有文化品牌
人仿照自己创造了上帝也照着镜子发明了企业
企业使命：创火锅领域内的名牌企业，做加盟创业者的坚强后盾。企业愿景：新概念火锅领先品牌。企业理念：共同目标、共同创业、共同利益、共同发展。经营管理：管理职责化、工作标准化、做事程序化、管理精细化、考核定量化、创新全员化。企业精神：客户至上，诚信为本，勇于创新，拼搏不懈！团队理念：诚信、严谨、谦虚、和谐、合作、共赢。人才观：尊重人的品质，重视人的智慧，承认人的价值，珍惜人的感情，维护人的尊严，提高人的素质。产品服务观：产品和服务的百分之一的缺陷，对客户和企业就是百分之百的损失。市场观：市场拼竞争，竞争靠品质，品质创品牌，品牌出效益。发展观：以变应变，以变制变。在变中生存、在变中发展，在变中提高。味觉元素董事长致辞我非常高兴地欢迎您进入味觉元素的网站，我谨代表公司全体员工向您表示诚挚的问候，同时，真诚的感谢您对味觉元素的关心与支持，我们的每一步发展都和您的厚爱息息相关，至此，味觉元素全体员工也深信只有坚持开拓创新、服务大众。才能够在现今愈演愈烈的市场竞争中立于不败之地。
味觉元素永远铭记回报社会，服务客户，造福员工的使命；我们要努力为社会创造价值，争做优秀企业公民，把对社会的贡献作为我们安身立命的根本，创造更加坚实稳固的价值和事业平台；我们还要努力为所有的合作伙伴创造价值，为所有客户提供高品质生活化的产品和至善至真的服务；我们更要努力为员工创造价值，给他们提供展示自我、施展才华、实现人生价值的机会和舞台。
味觉元素始终遵循外树品牌，内增实力的理念，近年来，通过不断提升公司管理水平，从建立基本制度、公司体系、提高员工素质、加强信息互通平台建设等方面入手，以科学而负责的精神积极稳妥地推进公司管理体制的建设，形成了有序经营、科学、永序发展的健康经营机制，建立起一套符合现代化企业制度要求的公司管理框架。
与此同时，味觉元素还在以加强和完善内部管理为己任，不断提升公司的运营能力。通过进一步健全公司的组织结构，明晰责、权、利，增强公司的决策效能；通过流程梳理和再造，快速响应市场的变化，为合作伙伴提供了更多价值、更多关爱。
味觉元素同样始终谨记尊重每一位员工，为优秀的人才创造和谐而富有激情的工作环境。目前，公司拥有一大批行业经验丰富的专业人才。这种人才储备，在行业内是非常引人注目的，这是味觉元素的骄傲，也是味觉元素实现进一步飞跃的源泉所在。
与时俱进、开拓创新是味觉元素持续健康快速发展的不竭动力。以创中国新概念火锅一流企业为目标。努力推进传统餐饮行业的标准化、现代化、产业化、品牌化，托举起一个多业并举的现代企业。这是味觉元素人的执着追求，不断追求资源配置最优化、整体效益最大化、队伍素质最好化，以优异成绩回报国家、回报社会、回报员工。无论是过去、现在和将来，敬请大家相信，味觉元素和她的每一个经营管理者都将以“有容乃大”的胸怀拥抱、回馈所有的消费者、拥抱关心、支持我们发展的社会各界朋友及行业同仁！
加盟条件申请加盟资格要求
1． 有一定的商业背景和经商经验。
2． 有一定的经济实体和投资实力。
3． 具有从事餐饮事业的创业热情。
4． 具有良好的商业信誉及品德。
5． 具有较强的处理人际关系和财务管理能力。
6． 愿意参加总部的培训。
7． 愿意接受总部的各项管理。
8． 必需具备开店的资金、缴纳加盟费用。
9． 本人及家庭的健康状况良好。
10．为人诚实，耿直。
加盟店的条件
标题：凉拌南京大萝卜
材料:
白萝卜，盐，糖，鸡精，陈醋，香油
做法:
1 白萝卜洗净削去表皮
2 切成细丝状（图省事的可以直接用刨子擦丝）
3 加入一小勺盐
4 用筷子搅拌均匀
5 腌制5分钟后萝卜丝出汤
6 倒去汤汁加入陈醋，鸡精，糖搅拌均匀，食用前淋上香油即可
标题：浙江二毒
《白眉大侠》人物
浙江二毒——五阴剑客庄子勤、绝命剑客叶秋生、
师兄：庄子勤（武器：宝剑）
师弟：叶秋生（武器：双锋青龙剑）
门派：莲花门
绝技：五阴掌
党羽：金灯剑客夏遂良、卧佛昆仑僧、九头神雕计成达、血手飞镰江洪烈、飞剑仙朱亮等
武功招式
五阴掌庄子勤和叶秋生一直隐居世外，修习武林至毒武功五阴掌。五阴掌由五种世间奇毒组成，其毒性阴寒至极，十分邪恶。但由于此种毒功在武林中已经失传多年，故此这种毒功一直是一个传说。庄子勤和叶秋生为了练就这种毒功，他们将双手常年放在毒水中浸泡，五阴奇毒已经遍布全身。
人物信息
庄子勤和叶秋生一直隐居在世外，但却密切关注着武林中的动态。多年来，武林中上三门和莲花门之间一直互相残杀。金灯剑客夏遂良为了铲除上三门，欲在三教堂设摆八十一门英雄盛会，打算以此为名，借机消灭上三门。同时，夏遂良遍请莲花门的门人弟子前来相助。庄子勤和叶秋生应邀赶奔三教堂参加八十一门英雄盛会，他们赶到三教堂时是白天，但却没有出现，直到晚上才来到三教堂。结果，恰巧遇到夏遂良正在会斗上三门总门长白云剑客夏侯仁，庄子勤趁机暗下毒手，用五阴掌打伤夏侯仁。夏侯仁负伤逃走。后来，武圣人于和护法飞天灵狐潘秉臣传武圣法碟命夏遂良取消八十一门英雄盛会。夏遂良正欲取消，叶秋生却在暗中用五阴掌将潘秉臣打成重伤，结果，导致夏遂良退守三仙岛。开封府和上三门群雄大破三仙岛，夏遂良等人回到东海小蓬莱碧霞宫，向武圣人于和搬弄是非。于和误信谗言命夏遂良设摆八卦四象金灯阵  五行昆仑绝命台。浙江二毒庄子勤、叶秋生参与设摆金灯阵。最后，万年古佛、海外野叟王猿等人攻打金灯阵，遇到浙江二毒，顿时展开一场激战。浙江二毒不敌，被海外野叟王猿所杀。
标题：花雕酒醉富贵虾
材料:
活富贵虾500克（又叫虾虎、爬虾）。调料花雕酒50克，酒酿30克，白酒（50度）5克，盐15克，鸡精5克，胡椒粉2克。
做法:
鲜活富贵虾用清水洗净，用干毛巾吸净水分，放入盆中，加入花雕酒、酒酿、白酒、盐、鸡精、胡椒粉，盖上盖封严，常温下腌制48小时后食用。  
特色
糟香浓郁，新鲜滑嫩。
标题：三足鼎立
词目：
三足鼎立（也可作“鼎足三分”）
发音：sān zú dǐng li
释义：
比喻三方面对峙的局势。常比喻三国时期三个国家的场面（蜀、魏、吴）。
出处：
《史记·淮阴侯列传》：“臣愿披腹心，输肝胆，效愚计，恐足下不能用也。诚能听臣之计，莫若两利而俱存之，三分天下，鼎足而居，其势莫敢先动。”
鼎：古代烹煮食物的器具。多用于青铜制成，圆形，三足两耳，也有长方四足的。盛行于商周时期，汉朝仍流行。
三足：鼎的三个脚。也称三个国家。
近义词
鼎足之势、鼎足三分
相关定律
多腿凳定律
反义词
不打自败
语法
主谓式；作谓语、宾语、定语；比喻三方对立
图书信息
  书 名: 三足鼎立
作　者：张正辉　
出版社： 中国发展出版社
出版时间： 2009-9-1
ISBN: 9787802344785
开本： 16开
定价: 30.00元
内容简介
本书通过刘备创业的故事来讲述战略管理的内容其实是一件很有意思的事情。我们不但可以重温一下古典名著的精彩故事，还可以在故事中发现战略管理成功、失败的内在逻辑，既有理论又有故事，既有概念又有实例，既有原因又有结果，看着看着常常产生一种恍然大悟的感觉：原来刘备的成功是这么回事，原来战略管理是这样的，怪不得有这样的结果。
图书目录
第一章　使命、价值观：未来的追求
1．桃园结义：刘备的使命
2．与吕布为友：刘备的价值观
第二章　愿景：明确奋斗目标
1．讨伐黄巾军：寻找机会的日子
2．三让徐州：无悔的选择
3．煮酒论英雄：逼出来的愿景
4．马跃檀溪：愿帚需要战略支撑
第三章　战略制定：正确的选择．
1．隆中对一：宏观环境及竞争分析
2．隆中对二：战略的形成
3．隆中对三：战略的描述与沟通
4．诸葛亮的要求：职业经理人的执行力怎么来
第四章　战略执行：战略需要执行力
1．火烧新野：组织执行力差
2．长坂坡：计划不如变化快
第五章　战略执行：化战略为行动
1．舌战群儒：战略执行的资源准备
2．借东风：识别战略机会
3．火烧赤壁：战略执行的目标行动计划
4．甘露寺刘备定亲：战略执行的组织责任
5．张松献地图：战略执行与信息资本
6．义释严颜：战略执行与内部激励
7．落凤坡：战略执行与团队建设
8．五虎将之争：家族企业的痛
第六章　战略控制：保持正确方向
1．汉中王：战略评价
2．走麦城：战略调整
3．火烧连营：家族利益与企业利益的冲突
第七章　战略变革：基业常青
1．刘备称帝：成功后的战略真空
2．七擒孟获：战略需要变革
3．收服姜维：人才战略的缺失
4．挥泪斩马谡：什么是人才
5．出师表：战略的迷茫
6．六出祁山：职业经理人的不理智
7．姜维避祸：职业经理人的悲哀
8．乐不思蜀：使命的丧失
标题：面筋丝瓜汤
基本信息
类别 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 家常菜月经不调食谱 通乳食谱
工艺煮
口味咸鲜味
食用 早餐、中餐、晚餐
制作材料：
主料：油面筋240克,丝瓜320克
调料：姜5克,大葱10克,盐3克,白砂糖3克,香油5克,胡椒粉2克
制作方法：
1. 姜去皮切片；葱洗净切短段；丝瓜去皮洗净，一开四，去瓤，切块。
2. 面筋滚煮5分钟，捞起冷后切条。
3. 将姜片爆香，加水煲开。将面筋和丝瓜放入水中煮开，改中火煮片刻，调味，临熄火时撒些葱花即可。
小帖士-健康提示：
清热通络、凉血解毒、不含脂肪
食谱营养
丝瓜为葫芦得植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，又称吊瓜，原产于南洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜。丝瓜的药用价值最高，全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。
营养分析
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。1.抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症；2.健脑美容：由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱；3.抗病毒、抗过敏：丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。
适用人群
一般人群均可食用。1.月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜；2.体虚内寒、腹泻者不宜多食。
面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后用清水反复搓洗，把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉，剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形，投入热油锅内炸至金黄色捞出即成。
适用人群
一般人群均可食用，尤适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。
营养成分
能量1308.39千卡蛋白质68.18克脂肪65.97克碳水化合物116.04克叶酸27.98微克膳食纤维5.46克胆固醇维生素A50.7微克维生素B60.02毫克维生素C16.5毫克维生素E21.43毫克胡萝卜素304.1微克核黄素0.25毫克硫胺素0.14毫克烟酸6.69毫克钙123.35毫克磷335.43毫克钾505.4毫克钠1260.21毫克碘0.16微克镁137.71毫克铁7.65毫克锌6.25毫克硒57.7微克铜1.41毫克锰3.49毫克
标题：草莓煎饼
食材明细
  草莓煎饼淀粉、牛奶、鸡蛋、糖
制作方法
180克淀粉，加入200ML牛奶，一个打散的鸡蛋，三勺糖，搅匀。 2调成均匀的面糊。 3铁煲大火烧热，改中小火，刷油。 4锅底冒烟时，倒入面糊，小火煎好一面后，铲起，锅底再刷油，再翻面煎另一面，如此重复，直至每张煎饼都煎至两面金黄，码入盘中，放上草莓做点缀，最后浇上草莓果酱即可。
标题：艾里克·巴弗尔
简介
艾里克·巴弗尔(1张)姓名：艾里克·巴弗尔
性别：男
生日：1977年4月22日，
出生地：美国加州洛杉矶
星座： 金牛座
身高： 1.88 m
家庭成员：David Balfour - Father（父亲）Sharon Balfour（母）Tori Balfour（其妹）Moon Bloodgood（前未婚妻，现分手）
生平
艾里克·巴弗尔有着俄国、法国和美国土著血统，他的母亲是位婚姻顾问，父亲是位脊椎按摩师。15岁时巴弗尔便被经纪公司相中亮相一些儿童节目，97年《捉鬼者巴菲》的首集Pilot中出演过一位吸血鬼口下的受害者，2001年开播HBO剧集《六尺风云》中巴弗尔扮演费舍一家小女儿克莱尔（劳伦·艾波罗丝）的“脚趾情人”和男友，固定亮相这部经典剧集。担任重要角色的另外几部剧集可惜都很短命，包括06年和斯蒂芬妮·玛奇一起主演的NBC犯罪剧《确定有罪》，由《法律与秩序》系列的Dick Wolf担任制片人。巴弗尔还客串出演过《橘子郡男孩》、《24小时》《非凡家庭》以及《白宫群英》等热门剧。
电影方面先是有几个晃眼而过的小角色，2003年巴弗尔通过杰西卡·贝尔主演的恐怖片《德州电锯杀人狂》正式登上大银幕。2005年与劳伦·李·史密斯合作主演了《与我同眠》。2007年他同章子怡、丹尼斯·奎德等人一起出演了《骑士》，08年1月带着昆汀·塔伦蒂诺制片的《地狱骑士》亮相圣丹斯电影节。在后来的《恶龙崛起》中，身为主演的巴弗尔也有精彩表现。2011年巴弗尔出演科幻电影《天际浩劫》，与之前的科幻大片相比，特效制作丝毫不逊色，整部影片有800多个特效镜头，被誉为“末日电影，A级制作”，《天际浩劫》6月3日在内地院线公映以来，不断获得大批科幻迷的好评和支持。
趣闻琐事
·他之前曾在约翰·特拉沃尔塔主演的《一酷到底》中有个小角色，但在最终上映时被剪掉。
·现为洛杉矶摇滚乐队“Born as Ghosts”主唱，曾与布莱特妮·墨菲同在一直名叫“Blessed With Soul”的乐队。07年巴弗尔亮相了少时合作过儿童节目的女歌手Fergie歌曲“Fergalicious”的音乐录音带。
获奖情况
土星奖 Male(提名)
德州电锯杀人狂
(2003)
青年艺术家奖(Young Artist Award) Outstanding Youth Ensemble in a Cable or Off Primetime Series
Kids Incorporated
(1984)
青年艺术家奖 Outstanding Youth Ensemble in a Cable or Off Primetime Series
青年艺术家奖(Young Artist Award) Outstanding Young Ensemble Cast in a Youth Series or Variety Show(提名)
Kids Incorporated
(1984)
青年艺术家奖 Outstanding Young Ensemble Cast in a Youth Series or Variety Show(提名)
[1-2]
标题：香辣丝瓜
香辣丝瓜的制作材料：
主料：丝瓜300克
辅料：辣椒(红,尖,干)50克
调料：植物油20克,料酒10克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克
教您香辣丝瓜怎么做，如何做香辣丝瓜才好吃
1. 将丝瓜去皮洗净，切成薄片；
2. 辣椒去蒂、籽洗净，切成菱形；
3. 葱切段，姜去皮切细丝；
4. 炒锅注油烧热，下入葱段、姜丝、辣椒煸出香味，放入丝瓜翻炒均匀，加精盐、料酒、少许水翻炒片刻，撒入味精即可。
标题：绅士决斗
基本资料
名称：绅士决斗 / 绅士的决斗 / A Gentlemen's Duel  　　导演：Sean McNally Francisco Ruiz Velasco
类型：剧情        
地区：美国        
语言：英语      
上映时间：2006
剧情
在雍容华贵的贵族庄园中，来自英国的丁格贝里爵士（Tom Kinney 音）和来自法国的芒斯托佩特侯爵（Chuck Wojtkiewicz 音）正为了向贵族小姐献殷勤大声争执，越吵越激烈的两位绅士恼羞成怒，相约决斗。
他们驾驶着巨型机器人在庄园内大打出手，周边的树木和建筑都一同遭殃。当然，绅士就是绅士，即使决斗也不能错过下午茶时间，短暂安宁之后，战争再起。两个男人为了赢得美女的欢心奋不顾身，不惜一切代价。整个庄园变成一片碎瓦……
[1]
标题：罗默《高级宏观经济学》(第3版)课后习题详解
基本信息
  作    者： 圣才学习网出 版 社： 中国石化出版社出版时间： 2010-5-20版    次： 1书    号： 978-7-5114-0424-4装    帧： 平装图书开本： 16开页    数： 327印    次： 1
内容简介
国内外经典教材习题详解系列是一套全面解析当前国内外各大院校权威教科书的辅导资料。罗默的《高级宏观经济学》是世界上最受欢迎的高级宏观经济学教材之一，基本遵循最新版本第3版的章目编排，共分11章，每章对第3版的所有课（章）后习题都进行了详细的分析和解答。
图书目录
第1章 索洛增长模型
第2章 无限期界与世代交叠模型
第3章 新增长理论
第4章 真实经济周期理论
第5章 传统凯恩斯主义波动理论
第6章 不完全名义调整的微观经济基础
第7章 消费
第8章 投资
第9章 失业
第10章 通货膨胀与货币政策
第11章 预算赤字与财政政策
附录：国内外经济学经典教材简评
前言
目前，我国各大院校一般都把国内外通用的权威教科书作为本科生和研究生学习专业课程的参考教材，甚至被很多考试（特别是硕士和博士入学考试）和培训项目作为指定参考书。但这些国内外优秀教材的内容一般有一定的广度和深度，课（章）后习题一般没有答案或者答案简单（国外教材的英文答案特别是论述题因为不符合中国人的习惯而难以理解），这给许多读者在学习专业教材时带来了一定的困难。为了帮助读者更好地学习专业课，我们有针对性地编著了一套与国内外教材配套的复习资料，整理了各章的笔记，并对课（章）后的习题进行了详细的解答。
罗默的《高级宏观经济学》是世界上最受欢迎的标准中级宏观经济学教材之一（本书后面附有“国内外经济学经典教材简评”，可以参考），是做经济理论研究的较好参考书，其特色是大幅增加了对内生增长理论、真实经济波动理论和后凯恩斯派的市场微观调节理论的介绍。严格地说，这是一本介于中级与高级之间的教材，技术难度不是很高（只是用到了拉格朗日方法），但结构清晰，叙述简明清楚，并且和前沿接轨，是一本相当不错的宏观经济学，特别是新凯恩斯主义宏观经济学的教材。全书深入浅出，清楚明了，尤其是技术方法运用恰当，适合于经济学、管理学各专业研究生的宏观经济学教学。该教材对不同观点、不同材料能够做到恰当处理，自成体系，被国内许多院校指定为考博参考书。作为该教材的课后习题详解辅导书，本书具有以下几个方面的特点：
1．解析课后习题，改编重点习题。本书参考国外教材的英文答案和相关资料对每章的习题进行了详细的分析和解答（对第3版的所有课后习题都进行了解答）。为了强化对重要知识的理解，部分章节增加了对原书重点内容改编而成的习题和答案，并对相关重要知识点进行了延伸和归纳。
2．补充相关要点，强化专业知识。一般来说，国外英文教材的中译本不太符合中国学生的思维习惯，有些语言的表述不清或条理性不强而给学习带来了不便，因此，对每章一些习题的解答，我们在不违背原书原意的基础上结合其他相关经典教材进行了必要的整理和分析。
本书全部习题的解答参考了部分高校老师讲授罗默《高级宏观经济学》的讲义和课堂笔记，以及国内外教材的配套资料和相关参考书，如有不妥，敬请指正，在此表示感谢。
需要特别说明的是：我们深深感谢罗默教授和美国麦格劳—希尔教育出版公司为我们提供了这样一本优秀的经济学教材，还要感谢上海财经大学出版社引进并出版了中文版（第3版）。