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标题：高兴烈
人物简介
  照片
高兴烈，1936年12月生，满族。辽宁省海城市人，高级记者。1950年12月抗美援朝参军，历任战士、班长、排长、政治指导员、团、师及北京军区空军干事等职。在此期间，曾就读于北京师范大学中文系。1978年6月任北京市电子仪表工业局宣传处副处长。1983年在北京市委党校学习。1985年至1990年8月任中华全国新闻工作者协会国内干部培训处处长、国内部副主任、中国医药报社社长、中国开发报社(国务院发展研究中心主办)第一副总编(正司局级)。1990年9月至1999年12月任深圳商报社编委会主任、总编辑。现任中国奥委会(深圳)中心执行主任。兼任中国新闻摄影学会副会长、广东省新闻学会副会长、深圳市记者协会第一副主席、深圳市民族团结发展促进会会长等职。
高兴烈是享受国务院特殊津贴的专家。在长期的工作实践中，曾获多种奖励。其中有：中国新闻奖、全国“总编辑慧眼奖”、“总编辑摄影奖”、深圳市优秀局级领导干部、广东省全国报业先进经营管理工作者等。
高兴烈从事新闻工作30多年，在省以上报刊共发表各种体裁的新闻作品2500多篇，250多万字。曾出任中国记协赴老山前线，西沙群岛采访团团长，组织中央、省、市自治区报纸、电台上百名记者“现场练兵”，发表了大量稿件。主持过有关报纸总编辑参加的全国地市报纸业务研讨会和全国历史文化名城报纸经验交流会。创办了全国第一家市政府机关报《深圳商报》和深圳特区唯一的晚报《深圳晚报》。其中《深圳商报》被公认为“广东五大报”之一。
他对专业报、地方党报、综合性经济报的性质、宗旨、特色和经营管理，作过认真研讨，发表过一系列新闻学术论著。主编《政府机关报的功能与特色》为高兴烈国第一部研究办好机关报的新闻学专著，由人民日报出版社出版。主编《新的实践，新的探索——中国特色新闻业务讲座》，由光明日报出版社出版。还主编有《〈深圳商报〉的探索与拓展》、《十大体系——深圳社会主义市场经济体制的基本框架》等专著。
南下深圳
1990年8月，市委、市政府根据深圳经济特区发展的需要，决定《深圳商报》复刊。市委请求中宣部推荐一位总编辑。中宣部干部局领导跟高兴烈谈了此事。没想到，高兴烈正在考虑之中，就来了通知：9月1日，深圳市委已任命高兴烈为深圳商报社总编辑。虽然高兴烈感到突然，但还是横下一条心，只身南下特区，迎接新的挑战。
9月5日晚，高兴烈抵达深圳。6日，市委常委、宣传部长杨广慧，市文委主任陈荣光等同志请高兴烈喝早茶，作陪的是全社30多名员工。杨部长告诉高兴烈，深圳商报社的新班子，还有两位副总编，一位由市委宣传部副部长倪元辂兼任，一位是原报社筹备组成员余日合。他强调，你的任务主要是端正舆论导向。9月18日、10月12日，市委副书记秦文俊、市委书记李灏先后接见高兴烈，明确指出，《深圳商报》是市政府机关报，是党和政府在经济战线上的喉舌和舆论阵地，要积极宣传党的经济工作方针、政策。
复刊筹备工作千头万绪。按照市委指示精神，高兴烈首先抓《深圳商报》的重新定位。经过反复讨论，确定了复刊报告中提出的“立足深圳，宣传特区，辐射内外，服务经济”的办报方针；制定了“关于宣传纪律的十条规定”。强调“无条件地与党中央在政治上保持一致，决不允许发表与中央的路线、方针、政策以及决议相违背的言论”； “必须坚持市政府机关报的性质，接受和服从市委、市政府的领导，当好经济战线上的耳目和喉舌”，等等。接着，进行了3期试刊。这3期试刊集中反映了深圳特区经济建设中的重大现实和理论问题，信息量大，版式新颖，可读性强，受到各方面的好评。12月10日，市长郑良玉在《深圳商报复刊编辑方案》上作了批示：“高兴烈赞成《商报》的办报思路。试刊期间你们的工作是认真负责、下了功夫的。高兴烈相信，经过你们的继续努力，政府和社会的支持，能够走出一条办报的新路来。”
1991年1月2日，《深圳商报》正式复刊，为对开4版周二刊。
1993年下半年，随着《深圳商报》的快速发展，筹办《深圳晚报》提上了议事日程。经市委、市政府领导同意，报社成立了以高兴烈为组长，王田良、张汉生为成员的筹备组。
1994年元旦，《深圳晚报》创刊，日出4开8版。在创刊号上，发表了高兴烈对市委书记、市长厉有为的专访《喜看“春燕”飞入寻常百姓家》。
《深圳晚报》创刊后，为了打开市场，争取读者，高兴烈采取了和《深圳商报》配套发行的办法，实行“订商报，赠晚报”，使晚报一面世就有十几万份的发行量。再加上编辑、记者深入基层，深入群众，写出了一系列贴近读者的报道，在全国晚报评奖中名列前茅，因而被誉为全国晚报“新四小龙”之一。
以《深圳晚报》创刊为契机，高兴烈加快了创建深圳商报社媒体群的步伐。先后接纳《焦点》杂志、《深圳画报》、《深圳科技》杂志、《新闻知识》杂志、《企业市场报》（后更名《深圳都市报》）入盟，与香港《大公报》、《新民晚报·美国版》、《欧洲之声》报合办《深圳新闻》版，创办以上各媒体的网络版；在火车站广场开设大型彩色电子信息屏，与国家体委合作成立中国奥委会新闻中心等，从而形成了以“三报四刊三（海外）版”为主的深圳商报社媒体群。这样，就使深圳商报社成为既有日报又有晚报、都市报，既有报纸又有杂志，既有印刷媒体又有电子媒体，既有内地出版的报刊又有在海外出版的报刊，既有新闻媒体又有新闻发布中心的集团化报社。[1]
标题：奇妙
基本信息
【词目】：奇妙
【拼音】：qí miào
【大写字母】：QM
【词义】：稀奇巧妙;美妙（多用来形容令人感兴趣的新奇事物）。：构思~；~世界
【近义词】：奥妙、奇特、巧妙
【名言警句】：瑟伯与怀特： 爱情有着奇妙的魔力，它使一个人为另一个人所倾倒。
托·泰勒： 被人称为良心的东西十分奇妙有趣。它只能使人变成胆小怕事的懦夫。
详细释义
基本解释
奇妙 qímiào
[marvellous;wonderful] 稀奇神妙;美妙
奇妙的故事
奇妙的童话
奇妙 qímiào
[intriguing;marvelous] 奇特。精彩
其技之奇妙。——清· 薛福成《观巴黎油画记》
详细解释
希奇神妙；美妙。
《晋书·律历志中》：“弃其论，背其术，废其言，违其事，是必使 洪 奇妙之式不传来世。” 元 李文蔚 《圯桥进履》第四折：“则听的仙音一派多奇妙。” 郭小川 《在社会主义高潮中》诗：“我们年青一代的命运是何等奇妙呵！”　
梁心颐歌曲
词：梁心颐;Esther Veronin[1]
曲：杨瑞代失去难免 But don't you cry那是考验 so don't you cry没想到心还是 跳的如此的倔强生存的反应真奇妙没想到心碎了世界还很平常我想这就是人类生存的奇妙树枝被雪盖过还是会继续长生存的反应真奇妙灾难夺走一切但留下了希望我想这就是地球生存的奇妙跌倒会痛 but don't you cry过了就懂 so don't you cry没想心还是跳的如此倔强生存的反应真奇妙没想到心碎了世界还很平常我想这就是人类生存的奇妙失去难免 But don't you cry那是考验 so don't you cry跌倒会痛 but don't you cry过了就懂 so don't you cry走一步进一步走两步就进两步...
标题：丹增朗杰
个人简介
丹增朗杰，男，藏族，1959年7月生，西藏亚东人，1981年7月加入中国共产党，1978年7月参加工作，中央党校大学学历。
现任西藏自治区副主任，党组成员，日喀则地委书记。  
工作简历
1972.09--1975.06 西藏师范学院初师科学习
1975.06--1978.07 西藏师范学院政治语文系汉语专业学习
1978.07--1984.06 西藏自治区教育厅人事处干事
1984.06--1987.04 西藏自治区教育厅人事处副处长
（1983.09--1985.07在中央党校进修部大学本科文化进修班学习）
1987.04--1993.01 西藏自治区教科委招生办主任（其间：1990.04--1990.12挂职任国家教委民族教育司司长助理）
1993.01--1995.11 西藏自治区教科委招生办主任、教委中小学处处长
1995.11--2003.08 西藏自治区那曲地区行署副专员（其间:2002.03--2002.07在中央党校培训部西部班学习）
2003.08--2004.03 西藏自治区民族宗教事务委员会党组副书记、副主任
2004.03--2008.01 西藏自治区民族宗教事务委员会党组副书记、主任
2008.01--2008.03 西藏自治区民族宗教事务委员会党组书记、主任
2008.03--2011.01 西藏自治区民族宗教事务委员会党组书记、副主任
2011.01--2011.12 西藏自治区日喀则地委书记、地区人大工委主任
2011.12--2012.12 西藏自治区日喀则地委书记
2012.12--2013.01 西藏自治区人大常委会党组成员，日喀则地委书记
2013.01-- 西藏自治区人大常委会副主任，党组成员，日喀则地委书记[1]
简介
旦增朗杰，男，1964年生于拉萨。1986年毕业于中央民族学院民语系，从1986年至今在西藏社会科学院宗教研究所工作，副研究员。
专著
1、《热拉雍仲林寺90年历算书》/藏文/热拉雍仲林寺民管会出版1990年
2、《聂荣县寺庙志》/藏文/聂荣县出版/1994年
3、《藏族传统文化与现代环保》/藏文/合著/民族出版社2004年出版
4、《藏族五行概论》/藏文/民族出版社2004年出版
论文
1、《酿美西热坚参传》/藏文/《西藏研究》1989年第四期
2、《热拉雍仲林寺简介》/藏文/《西藏研究》1991年第一期
3、《评介著名艺师嘎本·巴桑顿珠》/藏文/《西藏艺术研究》1990年第二期
4、《评本教高僧加哇杰美朗嘎永中坚参》/藏文/《西藏研究》1993年第二期
5、《略谈藏族五行算法》/藏文/《西藏研究》1994年第二期
6、《与本教有关的藏族古代出殡礼仪》/藏文/《雪域文化》1993年第三期
7、《八卦与宗教仪式》/藏文/《西藏民间文学》1994年第一期
8、《简评多康夏仲次仁旺杰的生平》/藏文/《西藏大学学报》1994年第一期
9、《阿扎朗赛寺初建及有关历史》/藏文/《西藏民间文学》1996年第三期
10、《评析本教古籍中的藏文缩字的规律特征》/藏文/《西藏艺术研究》1996年第一期
11、《略谈索德丁欧本教寺的历史》/藏文/《主人》1996年第二期
12、《索德扎西曲林寺的简志》/藏文/《西藏民间文学》1997年第二期
13、《略谈本教传统统计计算五行中本命年的算法》/藏文/《西藏研究》1997年第三期
14、《谈藏族传统流年算习俗》/藏文/《西藏民间文学》1997年第三期
15、《藏北雍仲德庆林寺及历史》/藏文/《西藏民间文学》1998年第一期
16、《试析五行算法中年月日辰的计算法》/藏文/《西藏研究》1998年第二期
17、《略谈珠曲曲廓林寺的创始人及历史》/藏文/《主人》1987年第二期
18、《略谈本教古籍中藏族的风俗禁忌》/藏文/《西藏民间文学》1998年第三期
19、《浅析藏族五行算法中六十甲子的计算法》/藏文/《主人》1998年第二期
20、《评介藏族“风筝”》/藏文/《西藏艺术研究》1999年第一期
21、《浅析藏族九宫算法》/藏文/《西藏民间文学》1999年第三期
22、《藏族的坡里和跳绳》/藏文/《西藏民间文学》1999年第四期
23、《评析藏族丧俗中的丧算法》/藏文/《西藏民间文学》2001年第一期
24、《藏族传统射箭竞技》/藏文/《西藏民间文学》2002年第一期
25、《谈藏族卡朗球》/藏文/《西藏民间文学》2002年第二期
26、《工布本日一带的名寺古刹简介》/藏文/《西藏佛教》2007年第一期
27、《藏族婚俗中的五行算法》/藏文/《西藏民间文学》2007年第三期
28、《刍议藏族传统统筹算法》/藏文/《拉萨河》2007年第一期
29、《谈藏民俗中的十二个盛衰法》/藏文/《西藏民间文学》2008年第一期
[1]​
标题：王爷
释义
词目：王爷【拼音】：wángye
  亲王图片【词义】：
（1）封建时代尊称有王爵封号的人。不一定是王公贵族出身。包括对国家和民族有贡献的平民被授予称号。
（2）人们之间一种无奈的叫法。如家长喊自己的小孩：哎呀，我的小～。
（3）现代王爷，多是一种尊称。也有调侃之意。基本解释  清朝王爷服◆旧时对封王爵者的尊称。
清---洪升---《长生殿·合围》：“昨日王爷将令，传集我等，只得齐至帐前伺候。”《说岳全传》第十六回：“不知王爷驾来，回避不及，求王爷饶命！”
现代---冰心---《冬儿姑娘》：“说起来真象故事上的话，您知道那年 庆王爷 出殡？”
历代封号
汉朝开始，封皇子、皇帝兄弟为王。
魏晋开始，王爵分为亲王、郡王两等，亲王专封皇子、皇帝兄弟；郡王初为皇太子之子的封号，后多用于分封节度使等武臣，文官也有受封郡王者。
  清朝的王公贵族们南朝梁、陈封爵有亲王。
隋炀帝定制，以皇帝伯、叔、兄弟及皇子为亲王，唐以皇帝兄弟及皇子为亲王。
郑樵《通志·职官略》：“北齐有王公侯伯子男六等之爵，王位列大司马上，非亲王则在三公下。”又曰：“至隋炀帝唯留王公侯三等，余并废之。皇伯叔昆弟皇子，是为亲王。”至唐“定制皇兄弟皇子为王，皆封国之亲王。”
自亲王、郡王分设，一般一字王号为亲王，两字王号为郡王，例如唐睿宗登基前封相王，郭子仪封汾阳王。
分封制度
王爷就是一个爵位，“王”在秦朝以前是对诸侯和周天子的称呼，在秦始皇统一天下之后，王就成为了一个爵位。
汉朝开始，封皇子、皇帝兄弟为王。魏晋开始，王爵分为亲王、郡王两等，亲王专封皇子、皇帝兄弟；郡王初为皇太子之子的封号，后多用于分封节度使等武臣，文官也有受封郡王者。
“王”分成两等：亲王和郡王，亲王是封建制度中的爵位名。在中国封建制度中，为王爵的第一等。
西晋武帝封宣帝孙永为东莞郡王，始见郡王之称。后世开始沿袭设置。隋爵分九等，郡王是第二等，位次于王。唐皇太子、诸王与亲王之子承恩泽者皆封郡王。唐代时郡王为从一品，也是第二等，以后各朝代郡王也多为二等。宋宗室近亲承袭，有皇帝特旨者封郡王。金、元沿置。清代时封爵第二等为多罗郡王，也称郡王。
至于官职，王爷是代表身份的爵位，说大可以比皇帝大，说小可以不如一个县令。关键是看皇帝的信任、手上的权力，在汉朝，“王”其实就是一个诸侯国的皇帝，在自己的封地里面，他比皇帝大。有没有权力要看是什么情况，在身份上，王仅次于皇帝，在权力上，就看皇帝让他管什么事情了，王爷掌管兵权的话，皇帝还要看他脸色呢？
由来之说
循吏为民献身  丹臻墓碑首字:“敕建”意为皇帝建同安马巷五甲街元威殿的池府王爷，是台湾200多座“池王爷目”的祖庙。相传池王爷名然，是明代南京武进士，莅任漳州府道台，赴任至南(安)同(安)交界处的小盈岭驿馆，闻三小鬼将往漳州投毒“裁减人口”。池道台为救万民，设计夺取瘟药自服，面焦气绝。玉皇得报，感其精诚，特赐“玉旨敕封代天巡狩总巡王”，“漳州既获庇荫，泉郡亦沾恩泽”，里人立庙奉祀。进士为奸所害唐代开元年间开科取士，360名进士被奸臣陷害，关入宫中地下室，使其吹笛弹琴，而以“妖怪声响”诬奏。皇上请张天师施法，张天师不敢违旨，致使360名进士命丧黄泉。后来玄宗皇帝知悉内情，即下诏敕封这些进士为冥司中王爷，并准予“游府吃府，游县吃县”。张天师将王爷姓氏书写封于瓶中，掷海任其漂流。瓶子随水漂至同安吕厝海面，适一乞丐躺在埭岸晒日，见一漂物，即用拐杖打捞，揭开瓶盖，见有一纸只书姓氏的王爷名单，村人于此立庙，逢鼠、龙、猴年轮祭。那位乞丐成了王爷的大哥，故“乞丐营”敢写“代天巡狩”的对联横批。清官勤政爱民同安大同镇祥露顶拱莲宫，祀陈府王爷暨陈府娘娘。
  咸丰年间的亲王朝袍陈府王爷讳文瑞，同安集美人，明天启五年(1625年（乙丑年）)进士，钦点吴县知县，洁己字民，事上不谄，“郡人默受其惠”，但终因“不乐逢迎”归籍。去世当天，留言“欲往祥露顶赴任”，祥露顶以此巧合塑像祀之。新民乌涂村福亨宫和走马人村福德堂供奉的林府爷，讳名一柱，县城东市人，徙居走马人。万历三十八年(1610年)进士，任上“治狱多平反，不轻鞭扑”、“雪幽忠，明功罪”，所到之处皆有廉名，终被阉党侧目，拂袖归家，卒后梓里祀之以神。大嶝岛崎口下青龙寺，祀蔡府王爷，他是金门平林人蔡攀龙，因平台屡功由台湾镇总兵擢江南提督，赐“强胜勇士”，民间也以“王爷”祀之。
清朝等级
清朝的王爷共有240多位，在乾隆十三年（1748年）将宗室封爵定为十四等级即和硕亲王、贝勒、世子、多罗郡王、长子、固山贝子、奉恩镇国公、奉恩辅国公、不入八分镇国公、不入八分辅国公、镇国将军、辅国将军、奉恩将军。和硕、多罗、固山都是满语，和硕意为：一方，那么和硕亲王是王爷等级中最高的一等。清朝封爵方式有两种：一是因军功受封，为功封；一种因皇帝之后而受封，为恩封。按照制度，恩封的后代在承袭前人的爵位时要降一级，降至最后一个等级再袭。但清朝共有十二位王的后人，在继承爵位时无需降级，作为皇帝对其功劳的赏赐，俗称：铁帽子王，即：世袭罔替，配享太庙。
权力范围
王爷相当于一个大地主，可以从自己的封地上收田租，生活条件很好。但没有离开自己封地自由活动的权力。除非皇帝召唤他进京。  
明代早期的亲王既管军政，又管经济，手下都配有一个文相，一个武相，文相管地方，武相管军队。王府的亲兵多达一万五六，同时亲王还可以指挥当地的驻军。
朱元璋还规定，所有他的“龙子龙孙”，都要由国家全包起来：亲王的儿子封郡王，郡王的儿子封镇国将军，镇国将军的儿子、孙子、曾孙等依次封为辅国将军、奉国将军、镇国中尉、辅国中尉、奉国中尉。奉国中尉的儿孙世代都是奉国中尉。亲王的俸禄是米万石，郡王至奉国中尉的俸禄依次为米2000石、1000石、800石、600石、400石、300石、200石。也就是说，凡是朱元璋的后代，一生下来，就可以吃喝不愁。朱元璋的这种“包养”政策后来造成了极为严重的后果——到明代后期，朱家后代繁衍到了几十万之多。这几十万人都不事生产，完全靠国家发放的俸禄过日子。这给国家财政造成了极大的压力，最严重的时候，有些地区全年财政收入甚至只够这些“龙子龙孙”俸禄的一半。于是，拖欠就成了不可避免的事情。到了后期，有些“龙子龙孙”无以为生，只好沿街乞讨。
永乐以亲王的身份夺得天下，他深知亲王拥有重兵必将威胁中央政权。于是，他发布了一系列命令，剥夺亲王的军政权力。在永乐之后，历代皇帝继续执行这一政策，亲王们不但军政权力被剥夺得一干二净，连人身自由也受到极大限制。
“明代中后期的亲王，在某些方面连个普通老百姓也不如。王府所在的城市就是亲王的一个大监狱。没有朝廷的许可，亲王连出城扫墓都不行。”“亲王虽然在政治上没有了权力，但经济上的待遇非常丰厚。在亲王之国就藩时，皇帝经常会赏赐大片的土地。”王爷不是官职，他们是超品的职务，不在正常的国家官僚体制内。
标题：杜凡
医师
杜凡 耳鼻喉科    副主任医师 八二年毕业于同济医科大学，从事耳鼻喉临床工作17年，一直工作在"三级甲等"医院，具有丰富的临床工作经验与扎实的专业理论基础。曾任湖北孝感地区耳鼻喉科专业委员会秘书、广东省湛江市耳鼻喉科专业委员会副主任委员。曾获广东省湛江市"白求恩式医务工作者"称号。
专业特长：艺术嗓音疾病、听力疾病及耳鼻喉科头颈肿瘤的诊治工作。
教师
杜  凡，博士，教授，生于1957年5月。1982毕业于云南大学，获学士学位。1988年毕业于西南林学院，获硕士学位。1996年至1997年，在美国密西根理工学院进修。2006年北京林业大学博士。
主要研究方向为植物多样性、植物发育与结构、竹类资源与利用。承担本科生及研究生的《普通植物学》、《生物多样性》、《植物显微技术》、《植物分类学的原理与方法》、《竹子分类学》等课程的教学任务。已经完成和正在承担科研项目10余项，发表论文30余篇，出版《南滚河国家级自然保护区综合科学考察》、《铜壁关国家级自然保护区综合科学考察》等专著10部。
现为西南林学院植物教研室主任、硕士生导师，云南省竹藤产业协会副秘书长，云南省植物学会理事。[1]
标题：什锦甜粥
基本信息
  什锦甜粥类别：孕早期食谱 失眠食谱 胃调养食谱 脾调养食谱
工艺：煮 口味：甜味 食用：早餐、中餐、晚餐
口感：香甜可口，营养丰富。
主料：小米200克 粳米100克
辅料：绿豆50克 花生仁（生）50克 枣（干）50克 核桃50克 葡萄干50克
调料：赤砂糖10克
1.将小米、粳米、绿豆、花生仁、红枣、核桃仁、葡萄干用水淘洗干净。
2.将洗净的绿豆放入锅内，加少量水，煮至七成熟时，加入开水，将小米、粳米、花生、红枣、核桃仁、葡萄干放入，再加红糖、调匀，烧开后再改用小火煮至熟烂即可。
制作提示：
简单的话，可单用葡萄干和粳米按1：2的比例煮粥，用葡萄干煮粥最宜于孕妇食用
健康提示
大枣富含维生素C及优质蛋白质等多种成分，被称为“天然维生素丸”；
  什锦甜粥葡萄干有补气血，强筋骨，宁心神和止渴安胎的作用；核桃仁是健脑益智的食品；小米含维生素B2较多。怀孕早期的妇女食此粥，能获得全面合理的营养补充，有利于胎儿各器官的生长发育。
食谱营养
小米：小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养；小米中含有丰富B族维生素，具有防止消化不良及口角生疮的功效。 粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用；
绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
花生仁（生）：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用；其性平，味甘；入牌、肺经；具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。
枣（干）：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙，可扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定好处。
核桃：核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老，减少肠道对胆固醇的吸收，润润肌肤、乌黑头发等功效；特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食，有缓解疲劳和压力的作用。
核桃味甘、性温；入肾、肺经；可补肾固精、温肺定喘、润肠通便；主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。
葡萄干：葡萄干含有蛋白质、少量维生素、丰富钾、钙、镁、铁等矿物质及大量葡萄糖，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少；对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。
食谱相克
小米：小米忌与杏仁同食。
粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。
绿豆：绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳，不可同食。
花生仁（生）：花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻；花生不可与香瓜同食。
枣（干）：枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。
核桃：核桃不能与野鸡肉、酒同食。
葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
营养元素
·热量(2153.40千卡)
·蛋白质(59.27克)
·脂肪(59.20克)
·碳水化合物(352.51克)
·膳食纤维(18.40克)
·维生素A(51.00微克)
·胡萝卜素(285.00微克)
·硫胺素(1.45毫克)
·核黄素(0.55毫克)
·尼克酸(15.18毫克)
·维生素C(10.50毫克)
·维生素E(44.40毫克)
·钙(295.20毫克)
·磷(1128.10毫克)
·钠(32.08毫克)
·镁(510.90毫克)
·铁(22.97毫克)
·锌(9.06毫克)
·硒(20.70微克)
·铜(3.26毫克)
·锰(39.10毫克)
·钾(2328.00毫克)
·碘(7.40微克)
标题：红花跌打丸
基本信息
拼音名：Honghua Dieda Wan
英文名：
书页号：z14-56             标准编号：WS3-B-2700-97
【处方】 红花 12g 大黄 21g 枳实 12g
当归尾 21g 香附(醋制) 21g 青皮 12g
骨碎补(酒制) 6g 郁金 18g 陈皮 12g
白及 12g 莪术(制) 12g 蒲黄 12g
牡丹皮 12g 防风 12g 乌药 12g
三棱(制) 12g 续断 12g 川乌(制) 12g
五灵脂 9g 威灵仙 9g 砂仁 6g
木香 6g 赤芍 12g 田七 6g
【处方来源】 药品标准-中药成方制剂标准1997年  
【制法】 以上二十四味，粉碎成细粉，过筛，混匀。每100g粉末加炼蜜130～140
g制成大蜜丸，即得。
【性状】 本品为棕黑色的大蜜丸；气微香，味甘、苦。
鉴别
（1）取本品，置显微镜下观察：花粉粒深黄色，类圆形或椭圆形，直径
40～60μm，外壁圆形或圆三角形，直径20～40μm，外壁呈细微的凸波状，具不明
显的单萌发孔。草酸钙簇晶直径60～140μm，棱角短钝，有时破碎，粘液细胞较大，
破碎后散出微小颗粒状的粘液质，有时可见纤细的草酸钙针晶。内种皮杯状细胞棕
色或红棕色，表面观呈多角形，直径13～22μm，胞腔内含硅质块。分泌细胞类圆
形，直径35～72μm，内含红棕色分泌物，周围细胞略作放射状排列。
（2）取本品9g，剪碎，加乙醇20ml，微沸回流约5分钟，滤过，滤液分置二磁皿
上挥干，一份加香草醛试液，显紫红色；另一份加氢氧化钠试液，显红色。
【检查】 应符合丸剂项下有关的各项规定（附录Ⅰ A）。
主治及用法
【功能与主治】 活血散瘀，消肿止痛。用于跌打扭伤，积瘀肿痛。
【用法与用量】 口服，一次1丸，一日1次；外用，以白酒化开后擦患处。
【注意】 孕妇、皮肉破损、流血伤症及其他合并症者禁用。
【规格】 每丸重9g
【贮藏】 密封。
标题：IconPackager
简介
IconPackager是一个转换你系统的所有图标的布景主题程式。  是一种专业的美化软件，在美化软件系列软件中，一直是使用最为广泛的软件。
软件信息
软件大小：7.85 MB[1]
软件语言：简体中文
软件性质：国外软件
软件授权：特殊软件
应用平台：Win7/Vista/Win2003/WinXP
作用及使用方法
这是一套可用来更换 Windows 系统图标的工具包，内建四组图标主题让你更换，几乎整个系统上的图标都可以更换，除了可单独挑选自己喜欢的图标更换外，亦可一次套用整个图标主题更换，此外亦提供可让你设定 windows95/98/2000/NT 隐藏功能。
软件可以帮你快速更换桌面以及各项系统程序的图标，更改过后你也可随时再还原 Windows 原先预设的图标，除此之外，它还可让你更改一些 Windows 隐藏设置，如开始菜单的阶层选择开启速度、隐藏开始菜单中的显示等等，在其网页中的图标主题可下载，相当漂亮！安装一个新的图标库，你可以从 Stardock 软件公司的专用图标网站上下载现成的图标库。图标库，是多个图标的成套集合。选安装图标包，在弹出的窗口中可以选择是从网上下载还是从硬盘目录安装，如果你的硬盘上有图标库文件，就把它找到，双击，即可安装到 IconPackager 中，此时它只是进行了装载，还不会立即生效。然后要在图标库列表中选择一个库文件，再点预览可以预览图标包的内容，选载入图标包将其应用到 Windows 系统中，最后选应用使之生效。  IconPackager 可用实现脱机使用，也就是说，在你用它更改了 Windows 图标以后，下次并不需要再运行它了，所有的图标会脱离 IconPackager 一直保留着（其实是放在图标缓存里了）。
工具：IconPackager V3.2 汉化版
标题：煎蚝饼
制作原料
  鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、胡椒粉适量。
制作方法
（1）豆粉加水拌城浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。
（2）平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蚝肉上，等待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒分等即可上碟。
食疗功用
益阳补肾
标题：年轻就要对味
歌词

  《年轻就要对味》
你就像麻辣锅
有了你很快活
一天不吃就难过
你就像黄金甲
穿着你很暖和
不怕有人欺负我
眼神可以交流
心跳可以沟通
有钱可以借你用
一点点的倔强
一点点的幽默
对味就是有你有我
有你陪我一起疯
天天放烟火
分分都感动
对味的人
对味的幸福更浓 不说你也能够懂
有你陪我一起疯
天天放烟火 分分都感动
对味的人
对味的快乐感动
对味是我的朋友
你就像方便面
只要热水一冲
友情马上香又浓
水煮麻辣笑话
红烧友情感动
我说 年轻就要对味 不要理由
有你陪我一起疯
天天放烟火 分分都感动
对味的人
对味的幸福更浓 不说你也能够懂
有你陪我一起疯
天天放烟火 分分都感动
对味的人 对味的快乐更多
对味是我的朋友
闽南语《垃圾车》原版歌词
虽然你脾气坏
对待朋友又差
凸槌又更爱牵拖
佳在你遇到我
不爱计较的我
算你坏人有好命
我走路你坐车
你吃饭我洗碗
你被欺负我拼命
若为了爽到你
可以艰苦到我
因为咱缘分不可散
有你我才未孤单
有你的陪伴我才有靠山
你若不爽我是你的垃圾车
每天听你的心声
有你我才未孤单
有你的陪伴我才有靠山
你若欢喜我是你的垃圾车
每天为你唱歌
感情若想要满
杯底就要呼干
这杯就爱饮呼干
这杯你饮呼干
这杯我饮呼干
咱这箱拢饮呼干拢饮呼干
有你我才未孤单
有你的陪伴我才有靠山
你若不爽我是你的垃圾车
每天听你的心声
有你我才未孤单
有你的陪伴我才有靠山
你若欢喜我是你的垃圾车
每天为你唱歌
有你我才未孤单
有你的陪伴我才有靠山
你若不爽我是你的垃圾车
每天听你的心声
有你我才未孤单
有你的陪伴我才有靠山
你若欢喜我是你的垃圾车
每天为你唱歌 wo~~
MV&广告

http://www.tudou.com/programs/view/-swF6_ISVTM/
http://www.tudou.com/programs/view/2lojQ36IxLs/
[1-2]
标题：杨家厂镇
基本简介
公安县杨家厂镇
杨家厂镇总面积133.8平方千米，有人口54402人。公安县
  公安县杨家厂镇杨家厂镇现辖18个行政村，一个工业园，是公安县的工业重镇，湖北省重点乡镇工业园区。杨家厂镇地势平坦，土地肥沃，发展农业有着得天独厚的优势。盛产油菜、棉花、粮食、水果、蔬菜等农产品以及猪、鸡、鸭、鹅、禽蛋等畜禽产品。特别是出产的沙梨，肉嫩味甜水分足，享誉荆楚。
全镇辖1个居委会、17个村委会：杨家厂、沿江、新洲、五洲、长江、新江、沅兴、青吉、福利、绿化、仁和、马龙台、荆和、荆中、卿罗渠、仁和、红胜、农丰。镇政府驻杨家厂。
1955年荆(江)公(安)两县合并为城关区，1958年改长江公社，1987年置杨家厂镇。
特色产品

杨家厂镇
我地气候温和，光照充足，雨量充沛，十分适宜各种经济作物的生长，随着  杨家厂镇农业产业结构调整，我
镇各种经济作物布局日趋合理，种植面积和产量都逐年增加。
棉花：是我镇农业支柱产业之一，全镇种植面积4万亩，总产量8万担，产值3200万元。
西瓜：全镇常年种植面积5000亩，产量20000吨，产值1200万元。
水果：全镇现有柑桔、梨、桃、葡萄、柚子等名、特、优果树新品种，栽培面积达7300亩，总产达
18000吨，收入达1460万元。
蔬菜：年播种面积10000亩，年产蔬菜2万吨，收入达2000万元。
水产业：我镇气候，水质等自然条件都适宜各类水产品生长发育，2002年全镇共有适于水产品养殖
的水面2500亩，年产成鱼750吨，渔业收入375万元。
畜牧业：是我镇农业经济的支柱产业，全镇年出栏牲猪6.5万头，牛1000头，羊5000只，家禽年锔
养量130万只，出笼100万只，年创产值4500万元。
经济背景

杨家厂镇
杨家厂镇具有优越的投资环境，素有“黄金水道”美誉，北临长江，抵  杨家厂镇207国道，枝柳铁路，宜（昌）黄（石）高速公路和三峡机场，南通潇湘，东连武汉，西接三峡，与闻名世界的楚都荆州（现荆州市）隔江相望，水陆交通便捷。全电话装机容量5000门，现有移动站2处、联通站2处、小灵通站3处。建有杨家厂110KV输变电站。市政、卫生、教育、商贸等小城镇设施日臻完善。杨家厂镇是开发商向往的场所，投资者理想的家园。
历史概况

杨家厂镇历史悠久，人杰地灵。蜀帝刘备与吴王孙权争战时，曾在此抢
  杨家厂镇占渡口。贺龙领导的红二方面军也在此渡江挥师洪湖。第二次国内革命战争时期，这里是领导公安县革命的摇篮公安县党支部所在地。荆和烈士陵园已成为爱国主义教育基地，新时期的好战士李向群也长眠于此。
经济发展

杨家厂镇
杨家厂镇以发展为主题，牢固树立“工业兴镇”的指导思想，优化  杨家厂镇经济发展环境，狠抓招商引资、，工业经济得到长足发展。目前，全镇共有个体私营企业120家，其中规模企业25家，高新技术企业4家。产值过5000万元5家，初步形成了以基立公司、金阳油脂等高新技术企业为“龙头”，华盛化工、立新贸易为“龙身”，扬长灭蚊片、同心油脂等农副产品加工为“龙尾”的工业发展新格局，有年产3万吨的优质牛皮箱板纸、2万吨涂布白板纸生产一条，年产50000立方米的中密度稻草板生产线一条。硫酸软骨素系列产品、树脂金刚石出口美、英、加拿大、印度。中密度稻草板生产技术国内领先，以不含游离甲醛填补国内空白。工业经济总量连续五年居全县前列，2004年工业企业完成总产值55000万元，实现销售收入52800万元，利税4000万元，出口创汇800万美元。
杨家厂镇工农业总产值、财政收入、农民人均纯收入等主要经济指标均居全县前列。综合经济实力连续几年进入全县五强乡镇。2002年综合经济实力居荆州市第三名。先后获得“全国民政工作全优乡镇”、“全国农民体育先进乡镇”称号。
展望未来，杨家厂镇将成为商家的必争之地，公安经济的强镇，农业形成优质商品棉种植基地，"1321"优化模式牲猪养殖基地，反季节蔬菜生产基地。工业将形成"全国板材生产基地"、"金刚石生产基地"这五大基地的形成将推动杨厂经济的发展，该镇将成为经济发展的"明星镇"
先进教育

杨家厂镇精神文明建设成效显著，教育事业蓬勃发展，全镇有中学2所，小学13所，教师539人，在校学生7500人，杨厂中学教学质量居全县前列，该校形成教学现代化，管理规范化的局面，从该校走进清华、北大、浙大的高材生20多人，他们成为我国高科技人才。全镇治安状况良好，社会稳定，人们安居乐业。全镇计划生育人口出生率控制在13%以内，杜绝了超生、超怀、计划外生育，全镇民政优抚工作、群众性体育事业发展成绩突出，先后获得"全国民政工作全优乡镇"、"全国农民体育先进乡镇"称号。
政治动态

杨家厂镇
杨家厂镇防汛抗灾指挥部坚决贯彻“安全第一，常备不懈，以防为主，  杨家厂镇全力抢险”的工作方针，围绕防汛保安全，不防汛保丰收的工作目标，指挥部各成员单位按照分工各司其职，各项防汛工作有条不紊，在防汛清障工作上下了大功夫。 从5月份的汛前准备工作中发现民堤南五洲防守段面（红胜村、沅兴村、五洲村、新洲村）堤段，堤身、禁脚种植了很多阻碍行洪的林木和高杆作物，引起了镇指挥部高度重视，决定在全镇采取发通告、贴宣传标语等形式加强《水法》 、 《防洪水》宣传。真正把老百姓辛辛苦苦种植在堤身和禁脚的作物和林木全部清理掉，干部难以决策，群众难以理解，工作任务艰巨。但这是影响防洪安全的重要隐患，必须果断地全面清除。
7月底，指挥部召开紧急战地会，组织村组干部及农户代表召开专题会，成立南五洲清障工作领导小组，镇委副书记王政平任组长，李家林、严章平、邹伯享等为组员，由小组成员具体实施，在连续3天下大雨的恶劣天气下，穿上雨衣，从红胜村开始，首先，每天动用4台油锯，专班劳力20余人，两天砍伐大、小树3500余棵；其次，发动各村劳力每个村500余人，连续4天清除内外平台的高杆作物（包括棉花、南瓜藤、辣椒、杂草等），收回内禁脚54000平方米（其中堤身已种作物达35000平方米）。共耗资1.3万余元。
另外，干堤643 500－643 700河滩处，年初当地村民种植了许多违章树木，分段工作人员一直在给村民做思想工作，7月30日，在分段徐自发长带领下，率分段精干职工4名，顶着烈日，将400余株违章种植树木全部清理完成。
民企发展
杨家厂镇
公安县杨厂油脂厂位于黄金通道地长江之滨，交通十分活跃的207国道旁，水陆交通十分便利。该厂始建于1999年，现有职工80人，工厂占地面积60亩，主要进行油脂，油料的购销与加工，其主导产品有：国家2级菜油，精棉油，糠油；副产品有：棉籽、菜籽、糠粕、短绒、油脚、化工原料等；待开发的产品有"色拉油、高级烹调油、豆油等，原料购进市场潜力大，产品销售极为活跃，市场前景十分看好。
该厂现有固定资产800万元。有四个生产车间，榨炼车间、浸出车间、锅炉车间、辅助车间，其主要设备有180KW变压器一台，KZG型卧式快装锅炉1台，日产20个浸出设备一套。榨油机3台，蒸炒锅1个，以电机装机容量达120KW等辅助生产设备，生产工艺十分先进，属现代化的浸出油厂，其设备加工能力为加工棉籽、菜籽5千吨，年创产值达2200万元，创利140万元。
标题：亲痛仇快
成语资料
【成语】亲痛仇快
【注音】qīn tòng chóu kuài
【释义】做事不要使自己人痛心，使敌人高兴。指某种举动只利于敌人，不利于自己。
【用法】作宾语、定语、补语；用于劝诫人。
【结构】联合式
【年代】古代
【英文】pain one's friends and please one's enemies
【日语】艖内が悲しみ，敌(かたき)が喜(よろこ)ぶ
【近义词】众叛亲离
【反义词】同仇敌忾
【同韵词】人烦马殆、企踵可待、热锅炒菜、调和鼎鼐、吃里扒外、不好不坏、大车以载、否终而泰、枭蛇鬼怪、缝衣浅带[1]
成语出处
凡举事无为亲厚者所痛，而为见仇者所快。[2]　汉·朱浮《与彭宠书》
成语故事
东汉初期，渔阳太守彭宠因帮助刘秀平定王郎之乱而没有被封官，心中不平。幽州牧朱浮前去渔阳征钱粮，彭宠不给，并出兵攻打朱浮。朱浮写信给他不要干出让亲人痛苦仇人快乐的事情。彭宠自称燕王，最后以失败而告终。[3]
成语示例
现在许多人的文章上常常有一句话，说是“无使亲痛仇快”。[4]　毛泽东《和中央社、扫荡报、新民报三记者的谈话》
标题：汪藻
人物简介
汪藻（1079～1154）北宋末、南宋初文学家。字彦章，号浮溪，又号龙溪，饶州德兴  汪藻塑像（今属江西）人。汪谷之子。先世籍贯婺源，后移居饶州德兴（今属江西）。早年曾向徐俯、韩驹学诗，入太学，喜读《春秋左氏传》及《西汉书》。崇宁二年（1103）进士，任婺州（今浙江金华）观察推官、宣州（今属安徽）教授、著作佐郎、宣州（今属安徽）通判等职。徽宗亲制“居臣庆会阁诗”，下令群臣献诗，汪藻一人独领风骚，与胡伸俱有文名，时称“江左二宝”。素与王黼不和，提点江州太平观，终黼之世均不得用。钦宗即位，召为屯田员外郎，再迁太常少卿、起居舍人。绍兴元年(1131)，除龙图阁直学士，知湖（今属浙江)，后知抚（今属江西）、徽（今安徽歙县）、泉（今属福建）、宣等州。绍兴十三年（1143）罢职居永州（今属湖南），官至显谟阁大学士、左大中大夫，封新安郡侯，卒赠端明殿学士。为官清廉，“通显三十年，无屋庐以居。”《全宋词》录其词4首。
文学创作
汪藻早年曾向徐俯学诗，中年以后又拜韩驹为师，然而，他的诗却不沾江西诗派习气而近似苏轼。诗作多触及时事，寄兴深远。如《己酉乱后寄常州使君侄四首》中：“百年淮海地，回首复成非”、“诸将争阴拱，苍生忍倒悬”、“只今衰泪眼，那得向君开”，郁愤至深，似得力于杜甫。《桃源行》一首，于王维、韩愈、刘禹锡、王安石同题之后，别开生面。“那知平地有青春，只属寻常避世人”，足见其立意新颖。写景诗如《春日》，也曾传诵一时。
汪藻擅长写四六文，南渡初诏令制诰均由他撰写。行文洞达激发，多为时人传诵，被比作陆贽。《皇太后告天下手书》、《建炎三年十一月三日德音》是其代表作。孙觌序其集时推重他为大手笔，说他“闳丽精深，杰然视天下”。宋高宗把自用的白团扇赏赐给他，并亲书赠以“紫诰仍兼绾，黄麻似六经”十字。
著述名录
汪藻撰著，散佚甚多。今传本《浮溪集》36卷,，是四库馆臣自《永乐大典》中辑出的。然遗漏尚多，清代孙星华复辑《拾遗》 3卷。《浮溪集》有《武英殿聚珍版书》本、《四部丛刊》影武英殿本。《拾遗》有《武英殿聚珍版书》福建本、广雅书局本。又有《浮溪文粹》15卷，《四库全书》本。
相关文献
宋史汪藻，字彦章，饶州德兴人。幼颖异，入太学，中进士第。调婺州观察推官，改宣州教授，稍迁江西提举学事司干当公事。
徽宗亲制《君臣庆会阁诗》，群臣皆赓进，惟藻和篇，众莫能及。时胡伸亦以文名，人为之语曰：“江左二宝，胡伸、汪藻。”寻除《九域图志》所编修官，再  汪藻撰《浮溪集》迁著作佐郎。时王黼与藻同舍，素不咸，出通判宣州，提点江州太平观，投闲凡八年，终黼之世不得用。
钦宗即位，召为屯田员外郎，再迁太常少卿、起居舍人。高宗践祚，召试中书舍人。时次扬州，藻多论奏，宰相黄潜善恶之，遂假他事，免为集英殿修撰、提举太平观。明年，复召为中书舍人兼直学士院，擢给事中，迁兵部待郎兼侍讲，拜翰林学士。帝以所御白团扇，亲书“紫诰仍兼绾，黄麻似《六经》”十字以赐，缙绅艳之。
属时多事，诏令类出其手。尝论诸大将拥重兵，浸成外重之势，且陈所以待将帅者三事，后十年，卒如其策。又言：“崇、观以来，赀结权幸，奴事阉宦，与开边误国，得职名自观文殿大学士而下直秘阁、官至银青光禄大夫者，近稍镌褫，而建炎恩宥，又当甄复，盍依国初法，止中大夫。”
绍兴元年，除龙图阁直学士、知湖州，以颜真卿尽忠唐室，尝守是邦，乞表章之，诏赐庙忠烈。又言：“古者有国必有史，古书榻前议论之辞，则有时政记，录柱下见闻之实，则有起居注，类而次之，谓之日历，修而成之，谓之实录。今逾三十年，无复日历，何以示来世？乞即臣所领州，许臣访寻故家文书，纂集元符庚辰以来诏旨，为日历之备。”制可。史馆既开，修撰綦崇礼言不必别设外局，乃已。郡人颜经投匦诉其敷籴军食，遂贬秩停官。起知抚州，御史张致远又论之，予祠。
六年，修撰范冲言：“日历，国之大典，比诏藻纂修，事复中止，恐遂散逸，宜令就闲复卒前业。”诏赐史馆修撰餐钱，听辟属编类。八年，上所修书，自元符庚辰至宣和乙巳诏旨，凡六百六十五卷。藻再进官，其属鲍延祖、孟处义咸增秩有差。藻升显谟阁学士，遣使赐茶药。寻知徽州，逾年，徙宣州。言者论其尝为蔡京、王黼之客，夺职居永州，累赦不宥。二十四年，卒。
秦桧死，复职，官其二子。二十八年，《徽宗实录》成书，右仆射汤思退言藻尝纂集诏旨，比修实录，所取十盖七八，深有力于斯文。诏赠端明殿学士。
藻通显三十年，无屋庐以居。博极群书，老不释卷，尤喜读《春秋左氏传》及《西汉书》。工俪语，多著述，所为制词，人多传诵。子六人，恬、恪、憺、怲、懔、憘。晋江县志汪藻，字彦章，德兴人。父谷，丞晋江，生藻丞舍。绍兴间，藻来守郡，年六十余矣。其谢表云：“访六十年之父老，恍若前生；佩二千石之印符，敢期今日。”陈俊卿为观察推官，与藻同时。郡中失火，藻急往视，诸椽属方出饮，俊卿虽不同饮，顾其与卒，实假之行。既与诸僚属皆以后至被诘，俊卿同诸椽属唯谢而已。后藻知俊卿服勤职事，居恒不赴宴会，怪而问故。俊卿曰：“某不能止僚友之行，忍自解以重其罪乎？”藻深叹服，谓不可及。藻博闻强识，寤寐千载，心摹手追，穿贯罗网，推原天人道德之旨，古今兴坏之迹。金华劝讲，石室紬书。典册施之朝廷，乐歌荐之祀庙。硕学鸿文，暴曜一世。
代表作品
诗作【己酉乱后寄常州使君侄】
草草官军渡，悠悠敌骑旋。方尝勾践胆，已补女娲天。
诸将争阴拱，苍生忍倒悬。乾坤满群盗，何日是归年！
【春日】
一春略无十日晴，处处浮云将雨行。野田春水碧于镜，人影渡傍鸥不惊。
桃花嫣然出篱笑，似开未开最有情。茅茨烟暝客衣湿，破梦午鸡啼一声。
【漫兴二首】
晨起翛然曳杖行，一帘疏雨作秋清。老来岁月能多少，看得栽花结子成？
燕子年年入户飞，向人无是亦无非。来春强健还相见，送汝将雏又一归。
【即事二首】
燕子将雏语夏深，绿槐庭院不多阴。西窗一雨无人见，展尽芭蕉数尺心。
双鹭能忙翻白雪，平畴许远涨青波。钩帘百顷风烟上，卧看青云载雨过。
【宿酂侯镇】
当时踏月此长亭，鬓似河堤柳色青。今日重来堤树老，一簪华发戴寒星。
微凉初破候虫秋，露草萤光已不流。搔首与谁论往事，星河无语下城头。
【桃源行】
祖龙门外神传璧，方士犹言仙可得。东行欲与羡门亲，咫尺蓬莱沧海隔。
那知平地有青云，只属寻常避世人。关中日月空千古，花下山川长一身。
中原别后无消息，闻说胡尘因感昔。谁教晋鼎判东西，却愧秦城限南北。
人间万事愈堪怜，此地当时亦偶然。何事区区汉天子，种桃辛苦求长年。词作【点绛唇·新月娟娟】
新月娟娟，夜寒江静山衔斗。起来搔首。梅影横窗瘦。
好个霜天，闲却传杯手。
君知否?乱鸦啼后。归兴浓于酒。
【小重山】
月下潮生红蓼汀。残霞都敛尽，四山青。柳梢风急堕流萤。随波处，点点乱寒星。
别语寄丁宁。如今能间隔，几长亭？夜来秋气入银屏。梧桐雨，还恨不同听。
标题：民以食为天
中国成语
【读音】mín yǐ shí wéi tiān 英文man eats by nature
【释义】天：比喻赖以生存的最重要的东西。人民以粮食为自己生活所系，食，指粮食并暗示运作粮食所需要的生产资源，扩展为人民群众需要生产粮食等生活必须品的资源来维持生存就像国家需要人们来做贡献一样重要。指民食的重要。
【近义词】国以粮为本
【出处】《汉书·郦食其传》：“王者以民为天，而民以食为天。”
【用法】复句式；作宾语、定语
【示例】国以民为本，民以食为天。（董必武《挽沈骊英女士》）
【典故】秦朝末年，有个书生叫郦食其，很有学问。他曾献计帮助刘邦智取陈留，被封为广野君。
秦朝灭亡后，刘邦和项羽争霸。刘邦联合各地反项羽力量，据守荥阳、成皋。荥阳西北有座敖山，山上有座小城，是秦时建立的，因为城内有许多专门储存粮食的仓库，所以成为敖仓，它是当时关东最大的一个粮仓。
在项羽猛烈的攻击下，刘邦计划后撤，把成皋以东让给项羽。刘邦想听听郦食其的想法。郦食其说：“王者以民为天，而民以食为天，楚军不知道守护粟仓而东去，这是上天帮助汉朝成功的好机会啊！如果我们放弃成皋，退守巩、洛，把这样重要的粮仓拱手让给敌人，这对当前的局面是非常不利的啊！希望你迅速组织兵力，固守敖仓，一定会改变目前不利的局势。”刘邦依计而行，终于取得了胜利。[1]
【由来】易卦解民以食为天意思，两根筷子，二数先天卦为兑。兑，为口，为吃。筷形直长，为巽卦。巽，为木、为入。组合在一起，就是用筷子吃东西。入口的是什么？是筷头。筷头圆，为乾卦，乾为天。这样吃的岂不是“天”？因此认为“民以食为天”是由这儿来的。

基本信息

演职员名单
导演：金·维多 King Vidor
编剧：金·维多 King Vidor ....(story)
Elizabeth Hill ....(scenario)
约瑟夫·L·曼凯维奇 Joseph L. Mankiewicz ....(dialogue) (as Joseph Mankiewicz)
主演：
卡伦·莫利 Karen Morley ....Mary Sims
Tom Keene ....John Sims
Barbara Pepper ....Sally
制作人 Produced by：金·维多 King Vidor ....producer (uncredited)
原创音乐 Original Music：阿尔弗雷德·纽曼 Alfred Newman ....(uncredited)
摄影 Cinematography：Robert H. Planck ....(photographed by) (as Robert Planck)
剪辑 Film Editing：Lloyd Nosler
选角导演 Casting：Ray Hanson ....(uncredited)
副导演/助理导演 Assistant Director：Ralph Slosser ....assistant director (uncredited)

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民以食为天论坛做国内最具影响力的食品行业论坛。以中国地图加甲骨文“食“字。
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民以食为天论坛目前的栏目有：食品安全曝光台、食品百科、食品点评、食品学堂、食品周边、食品营销、食品招商、网站事务等版块。[1]
标题：赐儿山
地理位置
在张家口市区西部群山之中，有一座山峰叫赐儿山，山峰秀丽，风景如画。在山腰深处有古云泉寺，它建于明洪武二十六年（公元 1393 年），至今已有 600 余年。之所以叫云泉寺，是取 " 白云深处有清泉 " 之意。它是佛、道建在一处的寺庙。上部为道，下部为佛。寺 内有子孙娘娘殿，旧时每逢农历四月初八庙会，来此登山焚香祈求 " 赐儿 " 的人络绎不绝。故称此山为 " 赐儿山 " 。
简介
远望赐儿山，峭壁如削，万木峥嵘，亭台楼阁，参差错落。若登山而上沿路 铺设台阶路面，陡削路段则安装扶手栏杆，拾级而上即可达云泉寺。蜿蜒山路有三道平台，第一道平台有六角亭一座，有大雄宝殿和南大殿；第二道为望亭；第三道是云泉寺山门，山门也称天王殿。山门之外原 有教稼亭，壁上有民间巧匠画的五谷之神后稷，教人不忘耕稼。稍上是教化堂，壁上画有伏义轩辕，意在告诫后人勤于劳作，时时不忘自己为炎黄子孙。山门前有石狮镇守，旗杆矗立。山门内侧是龙王殿、真武 殿、藏经殿中释迦佛祖合掌闭目，南海观音挥洒拂尘，造型生动，栩栩如生。
院中景物
在寺院中部，有古柳二株盘抱而生，高 12 － 13 米 ，粗 30 － 40 围，相传为明代所栽。奇怪的是向东横卧的 1 株 主干中空，腹内长出 1 　株松树，柳丝袅娜，松枝苍劲，形伴影随，相映成趣。现柳树仍枝茂叶盛，属重点 古柳名木之一。在西边峭壁上曾生出 1 株榆树，高约 13 米 ，粗 20 围，相传为元代所植，已枯死，过去曾有 " 元榆明柳 " 之称。 赐儿山游览照片(16张)
尤为奇观的是寺的西崖下，排列三个古洞，仅距咫尺，景观迥异。右为水洞，洞中泉水清清，数九隆冬也不结冰。左为冰洞，洞口楹联曰： " 灵液供丹灶，清心照玉壶 " ，洞内 四季结冰，晶莹剔透，即使炎炎夏日也不融化。有诗曰： " 傍山冬日液，侧水夏天凝 " ，就是冰水二洞奇景的写照。中间是风洞，一年四季冷风嗖嗖，有物置于洞口，即被疾风吸入。相传曾有一名儿童向里 探头被风吸入，现洞口已被封闭。
沿山路迤逦而上有 " 万松 ?quot; ，再上有 " 矗霄亭 " ，翼然临于绝顶，登山鸟瞰，张家口市 区尽收眼底。赐儿山云泉寺的山水景观，吸引了众多的佳宾　游客，令游览者惊叹不已。峭壁上，留下不少游人、名士的诗句和题刻。相传， 1923 年冬，康有为偕弟子陈重远从吴中来张家口，前往赐儿山云泉寺游览，深为 " 山川缟素、天地一白 " 而感叹，遂作《雾雪登云泉寺》，诗曰： " 山县关城早，天寒日暮愁。夕晖千白雪，吾爱云泉寺。日出松石上，诗清情复幽。后人今不见，应共忆斯游。 " 康有为游兴 犹浓，便沿石磴道登上山巅，俯视张家口全景，吟出 " 行行积雪里，渐入浮云端；前路青天近，冷冷诗骨寒 " 的诗句。在游了西山崖下的风洞、水洞和冰洞之后，又挥毫写下 " 崖石青天里，悬洞堪称奇。仙人原有宅，醉语也成诗。凝静听崩雪，山空闻折枝。平明出谷口，险尽尚惊疑。
传说
关于 " 赐儿山 " 这名字的来历，还有一段传奇故事呢。传说 500 多年前，有一对夫妇，结婚多年未能生育，很是着急。这年的四月初八，夫妇二人来到张家口西郊的这座山脚下，焚竺祈祷，求助天神地神。正当他们一遍又一遍地诉说自己的求子之心时，突然从山腰石缝间走出一个白发飘飘的老人。老人来到他们面前，没有说话，从怀里取出个泥捏的娃娃，送给他们，然后就无影无踪了。第二年，这对夫妇便喜得贵子。他们真有说不出的高兴。这件事很快传开，塞外山村远近百里祈儿求女的人，每年四月初八，都到西山脚下烧香求子。于是，人们便把西山，称为 “ 赐儿山 ” 了。
现在，在山的半山腰还有一座 580 多年前建造的古刹－－云泉寺，寺内有一个佛龛，圆形的门上画着一幅引人入胜的五彩图画， 画面中央是一个笑眯眯的大肚佛，佛像四周烟云缭绕，云雾中布满了一个个白白胖胖的幼儿。相传这里就是当年那位白发飘飘的老人的住地，人称 “ 赐儿大仙 ” 。
标题：离爱一个ID的距离
内容梗概
《离爱一个ID的距离》讲述了校园女生薛小忆有一天突然发现自己的男友叶不告而别，疑云重重。而网络上的杂志编辑S与她若即若离的感情让自己非常迷惑。与此同时，校园风云男生、乐队主唱刘唱则深情款款对她唱着：“当你孤单请想起我……”不离不弃。如此三段截然不同的爱情相遇如何收场？迷惑、阴谋、背叛、复仇……小忆在矛盾中冲破了感情的重重迷雾，发现离自己最近的那个人才是真命天子。爱情于是永恒。
作品目录
猜猜我有多爱你  当你孤单你会想起谁
爱是一场理感冒
翅膀，是落在天上的叶子
离开的速度
爱你不如爱自己
一个人的舞台
纠缠就成了结
两难
伤
取暖
爱，被爱
再见，我的爱人
尾声；离爱一个ID的距离
和雪漫对话[1]
点评鉴赏
一个充满“推理色彩”的爱情故事，文字优美，故事跳脱，凸显“文字女巫”的百变特质。延续了饶雪漫一贯的创作风格，讲述青春歌手和校园女生的纯情爱情故事。风格唯美、意义深刻、故事曲折，书中收录的张栋梁的详细资料、演艺近况以及精美照片满足了读者的收藏需要，是一部集娱乐性和收藏性为一体的精美好看的音乐小说。
相关版本
离爱一个ID的距离  当你孤单你会想起谁
作者: 饶雪漫
出版社: 二十一世纪出版社
出版年: 2004-9
页数: 175
定价: 16.0
装帧: 平装
作者简介
饶雪漫，自由作家，被广大的男生女生亲切地称为“文字女巫”。14岁开始写作，已出版作品50余部，总销量超过千万册。她的小说风格多变，文笔优美，故事行云流水，直抵青春心灵最深处，因此她享有“文字女巫”之称。饶雪漫以《小妖的金色城堡》一作，开启了中国青春文学市场的“疼痛时代”，成为青春文学领域的旗手，而“青春疼痛”也成为饶式畅销书的重要特征。之后饶雪漫首创“图书影像化”的概念，从成千上万学生中海选出书模作为书中的主人公，不仅以图片形式呈现，还为图书配上主题曲、拍摄MV，甚至拍摄成电影，这一举措在青春文学界乃至整个图书行业掀起了轩然大波。
2011年，饶雪漫“漫电影”之《胆小鬼》的推出，标志着其“图书影像化”概念的成熟和完善。《胆小鬼》不仅完美呈现了“影像化”的图文视觉感受，更是推出了“宽屏阅读”的新形势，这种新的阅读潮流代表了今后很长一段时间内，饶式作品甚至是青春文学的发展方向。
代表作有《小妖的金色城堡》《校服的裙摆》《左耳》《沙漏》《离歌》《秘果》等。饶雪漫(7张)
标题：川明参烧雅鱼
基本信息
菜谱名称  川明参烧雅鱼
所属菜系  其它菜系
所属类型  健康菜谱
基本特点  清肺、化痰、平肝、和胃、补气、补血
基本材料
川明参30克，雅鱼（或草鱼）1条，料酒、姜、葱各10克，盐4克，味精、白糖各3克，鲜汤300克，素油50克
制作方法
1、将川明参浸泡1夜，切成3厘米长的段；雅鱼宰杀后，去鳞、腮、肠杂；姜切片，葱切段。
2、将雅鱼放入六成热的油锅内，炸3分钟，沥干油分，备用。
3、将炒锅置武火上烧热，下入姜、葱爆香，再下雅鱼、料酒、川明参、盐、味精、白糖、鲜汤，烧熟即成。
食疗功效
用法：佐餐食用。
功效：清肺、化痰、平肝、和胃、补气、补血。适用于痰火咳嗽。喘逆、头晕、呕吐、目赤、白带、疔毒疮疡、气血两亏等症。
按注：川明参又称南沙参主要功效养阴清肺，化痰益气。用于肺热燥咳、阴虚劳嗽、干咳痰粘、气阴不足、烦热口干。
标题：合欢花蒸猪肝
基本信息
菜谱名称  合欢花蒸猪肝
所属菜系  其它菜系
所属类型  健康菜谱
基本特点  郁香可口。合欢性，性味甘、平，入心、脾经。猪肝，性味甘苦、温、入肝经。温润肺气、化痰止咳
基本材料  合欢花,猪肝
营养价值
合欢花，是一味中药。功能舒郁、理气、安神、活络。
猪肝，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素A、B、C等，功能补肝、养血明目。
合欢花蒸猪肝，有消风明目、舒郁理气、养肝安神的功能。民间传统用以治疗眼结膜炎、失眠、肋痛等病。合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝蒸服，可治疗火眼病。
制作方法
每次用合欢花（干品）12克，放在盘中，加清水少许，浸泡6小时，再将猪肝150克切成片，也放入盘中，加食盐少许调味，上笼蒸熟食用。