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标题：薄膜过滤
微滤
基本资料微滤又称微孔过滤，它属于精密过滤，截留溶液中的砂砾、淤泥、黏土等颗粒和贾第虫、隐抱子虫、藻类和一些细菌等，而大量溶剂、小分子及少量大分子溶质都能透过膜的分离过程。
基本原理是筛分过程，操作压力一般在0.7-7kPa，原料液在静压差作用下，透过一种过滤材料。过滤材料可以分为多种，比如折叠滤芯、熔喷滤芯、布袋式除尘器、微滤膜等。透过纤维素或高分子材料制成的微孔滤膜，利用其均一孔径，来截留水中的微粒、细菌等，使其不能通过滤膜而被去除。
决定膜的分离效果的是膜的物理结构，孔的形状和大小。
微孔膜的规格目前有十多种，孔径范围为0.1～75 μm，膜厚120～150µm。
膜的种类有：混合纤维酯微孔滤膜；硝酸纤维素滤膜；聚偏氟乙烯滤膜；醋酸纤维素滤膜；再生纤维素滤膜；聚酰胺滤膜；聚四氟乙烯滤膜以及聚氯乙烯滤膜等。
微滤技术常用于电子工业、半导体、大规模集成电路生产中使用的高纯水等的进一步过滤。工作原理微滤的过滤原理有三种:筛分、滤饼层过滤、深层过滤。一般认为MF的分离机理为筛分机理，膜的物理结构起决定作用。此外，吸附和电性能等因素对截留率也有影响。其有效分离范围为0.1-10μm的粒子，操作静压差为0.01-0.2MPa。
微滤能截留0.1～1微米之间的颗粒，微滤膜允许大分子有机物和溶解性固体（无机盐）等通过，但能阻挡住悬浮物、细菌、部分病毒及大尺度的胶体的透过，微滤膜两侧的运行压差（有效推动力）一般为0.7bar。
超滤
原理超滤是一种加压膜分离技术，即在一定的压力下，使小分子溶质和溶剂穿过一定孔径的特制的薄膜，而使大分子溶质不能透过，留在膜的一边，从而使大分子物质得到了部分的纯化。超滤原理也是一种膜分离过程原理，超滤利用一种压力活性膜，在外界推动力(压力)作用下截留水中胶体、颗粒和分子量相对较高的物质,而水和小的溶质颗粒透过膜的分离过程。通过膜表面的微孔筛选可截留分子量为3x10000—1x10000的物质。当被处理水借助于外界压力的作用以一定的流速通过膜表面时，水分子和分子量小于300—500的溶质透过膜，而大于膜孔的微粒、大分子等由于筛分作用被截留，从而使水得到净化。也就是说，当水通过超滤膜后，可将水中含有的大部分胶体硅除去，同时可去除大量的有机物等。
超滤原理并不复杂。在超滤过程中，由于被截留的杂质在膜表面上不断积累，会产生浓差极化现象，当膜面溶质浓度达到某一极限时即生成凝胶层，使膜的透水量急剧下降，这使得超滤的应用受到一定程度的限制。为此，需通过试验进行研究，以确定最佳的工艺和运行条件，最大限度地减轻浓差极化的影响，使超滤成为一种可靠的反渗透预处理方法。分类过滤膜根据所加的操作压力和所用膜的平均孔径的不同，可分为微孔过滤、超滤和反渗透三种。微孔过滤所用的操作压通常小于4×10^4 Pa，膜的平均孔径为500埃～14微米，用于分离较大的微粒、细菌和污染物等。超滤所用操作压为4×10^4 Pa～7×10^5 Pa，膜的平均孔径为10-100埃，用于分离大分子溶质。反渗透所用的操作压比超滤更大，常达到35×10^5 Pa～140×10^5 Pa，膜的平均孔径最小，一般为10埃以下，用于分离小分子溶质，如海水脱盐，制高纯水等。优点&缺点超滤技术的优点是操作简便，成本低廉，不需增加任何化学试剂，尤其是超滤技术的实验条件温和，与蒸发、冷冻干燥相比没有相的变化，而且不引起温度、pH的变化，因而可以防止生物大分子的变性、失活和自溶。在生物大分子的制备技术中，超滤主要用于生物大分子的脱盐、脱水和浓缩等。超滤法也有一定的局限性，它不能直接得到干粉制剂。对于蛋白质溶液，一般只能得到10～50％的浓度。
纳滤
概述纳滤 ( NF，Nanofiltration)是一种介于反渗透和超滤之间的压力驱动膜分离过程，纳滤膜的孔径范围在几个纳米左右。与其他压力驱动型膜分离过程相比，出现较晚。它的出现可追溯到70年代末J.E. Cadotte的ＮＳ-3 0 0膜的研究，之后，纳滤发展得很快，膜组器于80年代中期商品化。纳滤膜大多从反渗透膜衍化而来，如CA、CTA膜、芳族聚酰胺复合膜和磺化聚醚砜膜等。但与反渗透相比，其操作压力更低，因此纳滤又被称作“低压反渗透”或“疏松反渗透”( Loose RO )。主要特征纳滤是以压力差为推动力，介于反渗透和超滤之间的截留水中粒径为纳米级颗粒物的一种膜分离技术。 它具有以下两个特征： ①对于液体中分子量为数百的有机小分子具有分离性能
②对于不同嘉泰的阴离子存在道尔效应。物料的荷电性，离子价数和浓度对膜的分离效应有很大影响。 运用范围纳滤主要运用于饮用水和工业用水的纯化，废水净化处理，工艺流体中有价值成功的浓缩等方面。纳滤膜大多从反渗透膜衍化而来，如CA、CTA膜、芳族聚酰胺复合膜和磺化聚醚砜膜等。但与反渗透相比，其操作压力更低，因此纳滤又被称作“低压反渗透”或“疏松反渗透”( Loose RO )。
纳滤分离愈来愈广泛地应用于电子、食品和医药等行业，诸如超纯水制备、果汁高度浓缩、多肽和氨基酸分离、抗生素浓缩与纯化、乳清蛋白浓缩、纳滤膜-生化反应器耦合等实际分离过程中。与超滤或反渗透相比，纳滤过程对单价离子和分子量低于200的有机物截留较差，而对二价或多价离子及分子量介于200～500之间的有机物有较高脱除率, 基于这一特性，纳滤过程主要应用于水的软化、净化以及相对分子质量在百级的物质的分离、分级和浓缩（如染料、抗生素、多肽、多醣等化工和生物工程产物的分级和浓缩）、脱色和去异味等。主要用于饮用水中脱除Ca、Mg离子等硬度成分、三卤甲烷中间体、异味、色度、农药、合成洗涤剂，可溶性有机物，及蒸发残留物质。
反渗透
基本原理当纯水和盐水被理想半透膜隔开，理想半透膜只允许水通过而阻止盐通过，此时膜纯水侧的水会自发地通过半透膜流入盐水一侧，这种现象称为渗透，若在膜的盐水侧施加压力，那么水的自发流动将受到抑制而减慢，当施加的压力达到某一数值时，水通过膜的净流量等于零，这个压力称为渗透压力，当施加在膜盐水侧的压力大于渗透压力时，水的流向就会逆转，此时，盐水中的水将流入纯水侧，上述现象就是水的反渗透（RO）处理的基本原理。机理模型统一的“干闭湿开”反渗透机理模型，有几个经典模型
1.优先吸附毛细孔模型：弱点干态膜电镜下，没发现孔。湿态膜标本不是电镜的样品。
2.溶解扩散模型：不认为有孔。
3.干闭湿开模型：上个世纪80，90年代，邓宇等提出的，能够解释1和2模型的统一的现代最贴切的逆渗透机理模型。既“干闭湿开”反渗透模型，统一了两个最经典的反渗透机制模型，细孔模型，溶解扩散模型。即 膜干时，膜孔收缩致密，孔隙闭合，电镜下看不到制成干态备镜检的干膜； 膜湿时，膜材料溶胀，膜的孔隙被溶剂溶胀，孔打开。合并就是“干闭湿开”脱盐模型。应用范围太空水、纯净水、蒸馏水等制备； 酒类制造及降度用水； 医药、电子等行业用水的前期制备； 化工工艺的浓缩、分离、提纯及配水制备； 锅炉补给水除盐软水； 海水、苦咸水淡化； 造纸、电镀、印染等行业用水及废水处理。
以高分子分离膜为代表的膜分离技术作为一种新型、高效流体分离单元操作技术，30年来取得了令人瞩目的飞速发展，已广泛应用于国民经济的各个领域。
标题：开封未来假日酒店
酒店介绍
开封未来假日酒店是由国内知名的未来酒店管理公司管理的本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。经济型商务酒店，邻近古城著名的鼓楼小吃夜市及开封第一楼。 酒店大堂设有免费上网设施，客房全部采用液晶电视，卫生间干湿分离新颖设计，以卓越的服务品质照顾宾客所有的生活细节。
为宾客的居住，停留，提供最大的舒适与方便，为宾客的旅行及商务之旅添彩。
酒店拥有时尚整洁的标准双人间、单间大床房、温馨家庭房、商务观景房和豪华套房，提供24小时热水、空调、电视、电话及其免费宽带上网。
酒店配套茶餐厅提供营养健康丰盛的自助早餐。酒店秉承优质、热情、专业化的服务标准、干净舒适、超值简约的品牌服务理念，为宾客营造一个超值的住宿环境，是宾客外出旅游及商务洽谈的理想酒店。
酒店周边
酒店位于中山路与寺后街交汇处，邻近龙亭景区、振河商业城、开封府，休闲、购物便利。
【前往酒店】： - 距离开封火车站2.6公里，乘坐出租车约10分钟可达酒店； - 距离郑州新郑机场95公里，乘坐出租车约2小时可达酒店。
【酒店周边信息】： - 至鼓楼广场（夜市小吃），步行约5分钟； - 距离龙亭景区约1.1公里，步行约15-20分钟； - 距离振河商业城约500米，步行约5分钟； - 距离开封府、大相国寺约1.2公里，步行约15-20分钟。
周边景点
山陕甘会馆约0.38公里、大相国寺约0.38公里、延庆观约0.51公里、樊楼约0.64公里、宋都御街约0.70公里、刘少奇在开封陈列馆约0.89公里、包公祠约1.15公里、古观音寺约1.28公里
酒店图片
标题：长沙理工大学环保联盟协会
原长沙理工大学绿色足迹环保协会
长沙理工大学绿色足迹环保协会[2]，前身为长沙交通学院环境与资源保护协会，由长沙理工大学热衷于环保公益事业的有志青年于2001年3月14日发起成立的。通过提高会员和社会环保意识为目的的青年志愿社团。
协会精神：民主与团队。
协会宗旨：倡导人与自然的和谐，亲近自然，热爱自然，保护自然，关注校园环境，关注身边环保。
协会口号：生命源于绿色，绿色始于足迹！
会员宣誓：作为中国年轻的新一代，协会谨此宣誓：将会全力以赴，宣传环境保护的信息，环保从我做起，从点点滴滴做起，多做实事，行动大于口号，为建设绿色中国走可持续发展的道路而努力！
会员要求：唯有了解，才会关心；唯有关心，才会行动；唯有行动，生命才会有希望。
绿色足迹协会不仅仅是一个社团，她更是成员的信仰、梦想：关于青春，关于友情，关于美丽人生的成员的共同的绿色家园，也就是这份对大自然的热爱，对环保事业的执着与赤诚，成员很努力的做着，很坚持的走着，也很平凡的活着！
绿色足迹协会不仅仅是一个社团，她更是成员的一个温暖的家，大家相互理解，相互帮助，相互支持，相亲相爱！
原长沙理工大学低碳环保协会简介
消费模式和生活方式是浪费能源、增排污染的不良嗜好，从而充分发掘服务业和消费生活领域节能减排的巨大潜力。对于世界第一人口大国来说，每个人生活习惯中浪费能源和碳排放的数量看似微小，一旦以众多人口乘数计算，就是巨大的数量。引导尽量多的公众反思自己的消费模式和生活方式，从而让公众向着低碳的生活方式发展。
协会宗旨：通过开展学生志愿者服务，推动社会主义精神文明建设，促进社会主义市场经济体制的建立和完善，提高青年整体素质，为经济社会的协调发展和全面进步做出自己的贡献。
学生志愿者行动是随着社会主义市场经济的发展应运而生的，它着眼于服务改革、发展、稳定的大局和人民群众基本的生产生活需求，为促进社会主义市场经济体制的建立和完善服务，为社会主义精神文明建设服务。
开展学生志愿者行动，就是要立足社会需求，在党政关注群众急需、大学生热心的好事和急事上有所作为，通过学生志愿者的实际行动，在社会上倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为无私奉献的新风和正气，弘扬爱国主义、集体主义和社会主义精神，促进社会风气的进一步好转，同时也使大学生在服务社会帮助他人的过程中树立适应社会主义市场经济发展要求的社会公德意识和责任、义务观念，提高自己的思想道德和科学文化素质。
实践表明，学生志愿者行动是新的历史时期我国青年运动的新发展，是动员广大大学生参与社会主义精神文明建设的新载体，是青少年在实践中经受锻炼、完善自己的新课堂，是共青团服从服务于全党全国工作大局、发挥助手和后备军作用的新途径。二氧化碳浓度升高带来的全球气候变化业已被确认为不争的事实。
成立背景：“碳足迹”、“低碳经济”、“低碳技术”、“低碳发展”、“低碳生活方式”、“低碳社会”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策应运而生。而能源与经济以至价值观实行大变革的结果，可能将为逐步迈向生态文明走出一条新路，即摈弃20世纪的传统增长模式，直接应用新世纪的创新技术与创新机制，通过低碳经济模式与低碳生活方式，实现社会可持续发展。
当代大学生应该时刻关注国际形式和环境,在成员们的共同努力下，低碳生活会在不远的将来实现。创建本协会也是本着这个目的，期待与大家一起创建美好的环境。
中国文化中，可持续发展的观念由来已久，即所谓“前人种树，后人乘凉”。企业经营，应当遵循“君子爱财，取之有道”的古训，肩负起社会责任。随着时间的流逝，地球，正在人们不知不觉的“糟蹋”中慢慢改变着：全球变暖；酸雨；大气污染；水污染；海洋污染；垃圾围城；森林锐减；物种减少；土地荒漠化；臭氧层破坏。地球面临的十大环境危机！是时候觉醒了，人类！节能减排、环境问题，不是一个人、几个人或一些人所需要的，也不是一个人、几个人或一些人的事情，更不是一个人、几个人或一些人所能解决的。要想解决环境问题，必须大家一起行动，从提高每一个人的认识抓起，从改变每一个人的习惯抓起, 试想一下未来写字楼的情况，抬头望见的“日光灯”将成为真正的日光灯——光源完全引自窗外的太阳光，通过“光导管”而不是电线引入建筑内部；摩天大楼将拥有巨大的储气罐，通过中庭来达到空气流通和生态温度的调节；而中央空调的制冷，还有可能是引自海水的温度……
低碳生活，点亮未来，低碳环保协会[3]，开启了推进长沙理工低碳生活的起点。
原长沙理工大学人地和谐使者协会简介
人地和谐使者协会[4]的宗旨是保护地球环境，关爱家园，倡导人地和谐，以专业为依托，介绍宣传合理开发利用土地资源和保护土地资源，让更多的人认识资源环境问题以提高人们保护资源环境的意识。协会以开放性的思想理念、专业的科技学术为指导，致力于创办成专业特色鲜明，社会实践性强的知名协会。
协会成立于 2007年11月1日，隶属长沙理工大学校团委社团联合会。协会有董力三教授和黄梅副教授、熊鹰副教授担任指导老师，现有会员70余人。
协会定位
1、立足于长沙理工大学，在校内发展壮大，发展协会文化，使其成为校园文化的重要组成部分；
2、走向社会，与政府相关部门、社区以及各企事业单位建立良好的合作关系；
3、让协会科学研习小组成为知识交流和研究的平台，适度向深处发展，为本专业服务，同时加强与其他高校的交流与合作。
协会特色
1、活动：对资源环境知识的宣传和学习，外出参加实习和为政府做义工；协会鼓励会员个人或组队设计活动，只有符合协会的宗旨和方向，都获得批准和给予指导以及人力物力上的支持；
2、项目小组：宣传教育小组、科学研习小组、社区服务小组；
3、交流学习：所有关心资源环境问题的分子和组织都是协会学习的对象，协会定期不定期地组织核心成员向其他高校相关社团和相关政府部门或与民间组织交流，以相互促进。
标题：水的传说
图书信息
  书 名: 《水的传说》
作　者：孟宪明　
出版社： 海天出版社
出版时间： 2010-8-1
ISBN: 9787807479741
开本： 16开
定价: 16.00 元
编辑推荐
《双筒望远镜》是一部多卷本长篇儿童小说。写一对城市双胞胎男孩儿鲁科、鲁赛在小学中、高年级的不凡经历和他们永不疲倦的好奇心，洋溢着强烈的时代精神和浓郁的生活气息。
本书为该系列第12卷，书中收录了《水的传说》、《礼物》两篇故事。
内容简介
《双筒望远镜》是一部多卷本儿童长篇小说。写一对城市双胞胎男孩儿鲁科、鲁赛在小学中、高年级的不凡经历和永不疲倦的好奇心，洋溢着鲜明的现代意识和浓郁的生活气息。
鲁科、鲁赛聪慧多思，顽皮好动，对周围的世界充满了好奇。四年级时，正读博士的爸爸送给他们一架能锁定目标的望远镜，更激发了他们探询的热情。他们不断地提出问题，又不断地用所学的一知半解的知识去解决，于是，一幕幕感人至深的美妙故事就次第上演。全书成功塑造了鲁科、鲁赛这两个新时期少年长于思考、敏于探索的崭新形象，丰富了中国文学的精美画廊，也描绘了丁咚、牛正威、刘乙乙、马琳儿等个性鲜明、呼之欲出的群像，就是老师和家长，也都栩栩如生，触处生神。故事曲折、生动，语言机智，幽默，有足够的美感和智慧含量。对学生和家长都有一定的启迪意义和借鉴价值。
鲁科、鲁赛初得望远镜，便发现了许多问题，他们揭露牛奶商，制造“灭癌”药，证明仓库的失火原因，还历经千辛万苦救下一只受了伤的野天鹅……当然，他们也犯错误，他们拆闹钟，玩灭火器，错把别人当小偷，误以墨石作鲕石……暑假里，他们来到了云高天低、神秘莫测的深山区。他们探险锁蛟井，追寻外星人，捉窃贼，斗二舅，还发现了二战时期坠毁蝎子沟的一架美国飞机，解决了一桩历史悬案……
进入五年级，他们的眼界又有了开阔，总相信会出现更多的奇迹。他们要让旧电池重新生电，解决环保大问题，没想到却发现一个怪现象：热水比冷水冻得快！他们想帮助饭店节水，异想天开了全城的污水处理器。同学丁咚有了心理障碍，他们钻圈儿捣鬼去帮助，竟也产生了神奇的效果。山里的狗豹子进城了，它勇猛雄健，敢斗群狼，但在城里却处处碰壁；城里的狗托托聪明颖悟，善解人意，会跳绳、会吐泡泡糖，辉煌了一番后却悲惨地死去……环境与人、动物与孩子、心理、情感、尊严，什么是我们最重要的东西？望远镜能望得到吗？
到六年级的时候，鲁科、鲁赛和他们的小伙伴们会有哪些意想不到的壮举，让我们拭目以待。
本书为《双筒望远镜》系列第12卷《水的传说》。
作者简介
孟宪明 河南杞县人。河南文学院一级作家、民俗学家。多年来致力于文学创作与民俗文化研究。著有长篇小说、童话等三部，影视剧本二十多部(二百余集)，学术专著三部，主编丛书四种。作品十数次获国家奖。其中，电视剧《小槐树》、《红小豆绿小豆》、《红剪花》、《双简望远镜》(第一部)、《双筒望远镜》(第二部)分获第十一届、十二届、十七届、十八届、二十四届中国电视剧“飞天奖”。长篇小说《双筒望远镜》(1、2)荣获中国第三届“蒲公英奖”少儿读物银奖。专著《民间礼俗》、《民间服饰》双获首届中国民间文艺山花奖学术著作奖。专著《老话题》获中国民间文艺学术菩作二筹奖、第八届中国民间文艺山花奖学术著作二等奖。
目录
三八 水的传说
三九 礼物
标题：山西安康燃油锅炉制造厂
百科名片
[1]﻿山西安康燃油锅炉制造厂是经省、市批准生产常压锅炉、小型热水锅炉、燃油锅炉的独资企业。现有职工58人，拥有专业技术人员及高级工程师6名，并和北大热力系、太原理工大学节能研究所科研人员共同合作，科学研发高科技产品。还有一支长期从事锅炉制造、技术过硬的焊接队伍，确保用户放心使用。
企业使命
创新锅炉无烟洁净燃烧技术，创造可再生能源的广泛应用，为人类节能事业做贡献。
企业精神
敢为人先，不拘一格，创新创造，不辱使命。
编辑本段企业信念
思路决定出路，价值创造财富。创新创造在每一人的一点一滴。
经营方针
产品独特、质量过硬、价格合理、服务优质。
标题：触摸天空
图书信息
触摸天空  [1]定　　价：￥15.00
库　　存：有货，可送至全国作　　者：林公翔，林燕玉 著
出 版 社：福建人民出版社
出版时间：2009-6-1
开　　本：16开
I S B N：9787211059409内容简介
胡铃心的成才之路是中国青年胸怀理想、报效祖国的创新之路，在阅读《触摸天空》一书的过程中，我似乎触摸到中国航空航天科技创新的灵魂。
航空航天是国家战略产业的重要组成部分。它是诸多学科、诸多高科技的大集成，又是高投入、长周期、高风险的产业。它需要千千万万对航空航天事业执著痴迷的人们为之创新、为之添砖加瓦，需要像胡铃心这样智商和情商皆优的英才为之献身。航空航天产业是关呼国家安全、民族复兴、经济腾飞的大事，世界上任何一个发达国家都将航空航天事业视为高科技核心之一加以大力发展。
中国现在正处于航空航天事业重大发展的机遇期，也是有志于航空航天事业的年轻人施展雄才大略的大好时期，伟大的祖国正向着胡铃心博士这样的创新能手发出召唤。我相信这本《触摸天空》的出版一定能起到催生年轻一代热爱祖国的航空航天事业并且为祖国的航空航天事业奋斗拼搏的作用。
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作者简介 　　林公翔，著名作家、诗人，毕业于北京师范大学，曾多年执教福建师范大学，现为福建青年杂志社副总编兼《青春潮》杂志主编，编审职称。　　1985年出版第一部著作《青年的内心世界》（福建人民出版社），即获首届全国图书金钥匙奖。《科学艺术创造心理学》（福建人民出版社）和《现代儿童心理语言学》（河北教育出版社）两部著作填补了国内在这一方面理论研究的空白。　　散文随笔集《青春的私语》（福建人民出版社）、《读不尽的人生》（海峡文艺出版社）和《笑与泪的青春》（海峡文艺出版社）以其优美的笔触直击年轻人的心灵，广受读者喜爱，成为20世纪80年代末的畅销书。　　由四川文艺出版社出版的散文集《行走的风景——我与生命的契约》更被《中国青年报》读者推选为1990年度“我最喜爱的50本书”。　　文化游记《HI，美国！》（福建人民出版社）受到读者广泛好评。　　到目前为止，作者共出版20部著作。
目录
序
引子“创新之星”胡铃心
第一部　仰望星空
喜欢温总理的诗
与温总理谈太空垃圾
“胡铃心现象”的启示
第二部　给梦一把梯子
台三小的最初起步
福州八中的“助力器”
“十班”——一个特殊的群体
被誉为“福建省小科学家”
第三部　积蓄飞翔的力量
南京航空航天大学给了他一个舞台
他带出各种创新团队
尽早找准自己的位置
标题：南瓜猪肉炖饭
概述：
南瓜清香解燥。猪肉和蔬菜搭配配上米饭，非常惬意  
材料:
主料：洋葱块20公克，西芹块30公克，红萝卜块20公克，猪里脊肉块200公克，五谷米100公克，南瓜泥80公克，白花椰菜10公克，绿花椰菜10公克，调料：橄榄油1大匙，高汤600cc，盐1/4茶匙
做法:
1.平底锅加入橄榄油将西芹块、洋葱块、红萝卜块以中火炒至有香气时，加入猪里脊肉块以中火炒至猪肉约七分熟。
2.于作法1中加入五谷米、高汤300cc以小火炒约2分钟，再到入约200cc高汤并加入南瓜泥，以小火炒至高汤略收干，最后道入100cc高汤，慢慢的以小火继续拌炒。
3.于作法2中加入绿花椰菜、白花椰菜与盐拌匀，炒至绿花椰菜、白花椰菜熟即可。[1]﻿
贴士：
1蔬菜需要炒制一下，炒出香味即可2猪肉不必炒制七成熟待用
3注意水米比例
4注意食材的先后顺序
标题：常州市红梅中心幼儿园
幼儿园简介
  常州市红梅中心幼儿园常州市红梅中心幼儿园创办于1984年6月，座落于常州市天宁区飞龙路锦绣花园小区内，是江苏省示范性实验幼儿园、江苏省绿色幼儿园、常州市卫生保健示范园。幼儿园环境优美、硬件设施一流，不仅形成了多功能活动室，还建立了棋文化工作室以及各类专用室。随着早教事业的发展，幼儿园逐步完善托幼一体化的教学模式，依托现有的优质教育资源，成立了“亲亲宝贝训练营”亲子园，为0～3岁婴幼儿和家长提供高质量的亲子活动、科学育儿及专家咨询等多元教育服务。园内500多名幼儿分设了大、中、小及婴托班共16个班级，教职员工50名，专任教师中研究生、本科以上学历达55%，其他均为大专以上学历。亲子园教师都持有国家级高级育婴师和幼儿园教师双证资格，园内聘有体育、音乐、美术、英语等专职教师。二十多年来，红幼人坚持以“面向未来、追求卓越、服务社会”为办园宗旨，以培养“健康、聪明、活泼、自信儿童”为保教目标，全面推进素质教育，形成  常州市红梅中心幼儿园了艺术教育、棋文化教育、蒙氏教育、京剧、腰鼓等办学特色；在“面向全体、全面发展”的素质教育思想引航下，不仅注重孩子的发展，更注重教师教育专业化成长，积极倡导科教兴园，走内涵发展的道路，相继参加了国家级、省级、市级重点课题的研究，三十多篇论文在国家级、省级、市级刊物上公开发表和获奖。
幼儿园特色：
特色一：形成了以幼儿音乐、舞蹈、美术、象、围棋等为载体的艺体教学特色，先后被授予全国少儿棋文化实验基地、常州市少儿棋类特色培训点。幼儿乐器、舞蹈以及美术作品历年在全国、省、市级各类比赛中均获金、银、铜奖。
  常州市红梅中心幼儿园特色二：开展托幼一体化教学，率先实施“医教结合”的0～3岁早教特色。特别强调“教育一代、干预两代、影响三代”的早教思路。同时，亲子园教师进行的“儿童心理健康早教干预”的课题研究，有效地推进了婴幼儿早期良好个性品质的培养。
幼儿园课程：
课程一：以五大领域综合主题活动开设必修课程，引进全美口语由专职英语教师全面执教的幼儿英语口语班、蒙台梭利教学实验班等特色课程为选修课程，并在全园开设了象、围棋初级培训班、美术绘画普及班、幼儿舞蹈基训班等素质特长班，更好地为孩子的终生发展奠定基础。
课程二：开设“以养融教”的0～3岁生活早教课程和“以儿童自身发展为大纲”的0～3岁游戏早教课程。探索以活动的情境性，引发婴幼儿的自然参与；以材料的丰富性，激发婴幼儿的多种经验；以交流的多元性，塑造和谐交融、互动品质的婴幼儿早教干预模式。
目前，我园在新纲要的引领下，吸纳中西文化的精髓，以双语教学、蒙氏教学、棋文化教学为导向，以艺体特色为目标，开展《艺体特色—提高幼儿人文素养》的实践研究，形成了较为系统的园本化艺体课程。我园师生相继获得：全国三棋比赛及省、市中小学、幼儿园象围棋比赛团体一等奖及个人一、二等奖；全国中小学生、幼儿园书画、摄影比赛中获特等奖、金、银奖；全国星星火炬才艺大赛钢琴演奏特等奖；全国星星火炬集体舞蹈常州赛区一等奖等。特色化、精品化的办园理念使红梅中心幼儿园站在了常州幼教发展的前沿。
标题：管理构件
概念提出的背景
2001年10月在东京召开的DC工作组会议上曾提出过管理核心（administrative core）概念，其目的不在于提升核心DC元数据集，而在于为DC元数据用户提供一个实用工具，以便在不同系统间交互时更好的管理DC元数据。
概念的正式提出
2002年6月正式提出了管理构件（Administrative Components 简称AC）概念，2002年10月在意大利佛罗伦萨会议上对AC进行了正式讨论。这个概念本身意味着AC是管理DC元数据而不是管理原始资源的内容，因此，AC可以看成是用于DC元数据管理的元数据。AC建立在XML基础之上，旨在将管理信息绑捆在一起，如DC元数据的创建、修改、删除及日期、相关人员等。
AC的组成
（1）整个记录的元数据●identifier：标示元数据记录的字符串或数字
●scope：说明应用范围
●comment：对核心元数据的说明
●language：元数据语言
●metadata：对给定范围内的内容元数据的正确参照
●rights ownership：关于内容元数据的权利信息
●valid data range：内容元数据有效期的开始和结束日期
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标题：我的黄金时代
内容简介
名称：我的黄金时代
  导演：毛钧
类型：剧情        
地区：内地        
语言：国语      
上映时间：2002
简介：平凡的大一男生蔡楠，在交大开始了自己的大学生活。一个轻轻飘来的叫做李诺萱的女生使一切变得 不平凡起来。蔡楠开始面对一见钟情，还有一个强大的对手…… 大学中的一次次打击甚至是挫折使他几乎心灰意冷，但是，他却没有发现，爱情之花，原来正在自己身边盛开……
采访黄鹤
一个阳光灿烂的下午，我们和黄鹤如约在钟楼附近的一家KFC见面。第一眼见到她时，直觉便告诉我她应该就是黄鹤了。她上身穿一件白色的毛衣，肩上搭着红色的外套，下身穿一条蓝色的牛仔。简短的介绍之后我们便开始了今天的访谈。
话题首先还得从那部风靡校园的DV《我的黄金时代》开始，该片是由蔡楠于2003年6月份编剧，8月开拍，主要是一群具有共同兴趣的人，为了纪念即将逝去的大学生活而拍。至于这部片子的影响，黄鹤笑道，自己当时并没有意料到会在校园里引起这么大的共鸣。她告诉我们，当这部片子在网上流传开时，据说武汉大学有一位看过该片的同学还不远千里来到交大，就是要找到剧中的黄鹤。而据黄鹤所说，她又是一个不太会拒绝别人的人，于是她和蔡楠一起和那位同学在交大参观了一番之后又拍影留念，遗憾的是相片居然没能洗出来。我们原想，以该片在校园内的知名度，黄鹤肯定会是校园内的一大知名人物，当她走在校园里时，肯定会有同学喊“嘿，那不是黄鹤吗？”黄鹤却笑道“即使我不拍这部片子，也会有同学喊我“嘿，那不是黄鹤吗？”她绘声绘色的模仿让我们忍俊不禁。
据说当时是因为想不出来名字，才把《黄金时代》里的人物名称用现实人名代替。但是，戏里戏外的黄鹤却有很大的不同。看过《黄金时代》的同学可能会以为黄鹤就像片中那样，大胆、执着，在喜欢的人失意的时候，她会在楼下大声喊着他的名字；为了自己的真爱，她会执着地追求一个男生，即便这个男生心中另有她人。黄鹤对这种看法很不以为然，她说：“现实中的我肯定会和电影里的不一样，我不大会在楼下大声喊着别人的名字，我也不可能会去死皮赖脸地追一个不喜欢我的男生的。”确实如此，生活中的黄鹤显得还有些腼腆，刚开始面对着我们两位时她开始还有些紧张，说话也比较少。即使后来气氛打开了，我们偶尔说一些比较正式的话时，她还是感觉不舒服。不过，在一些细节上，黄鹤还是不经意间透漏着青春女孩独有的活力。我们很好奇她为什么会把戒指带在无名指上，她就很爽快的把戒指摘下来说：“戒指很漂亮啊，是我在地摊上买的。”然后，就一个指头一个指头的给我们演示为什么只有带在无名指上最漂亮。初见面时，我们说黄鹤个子挺高的，她就很高兴的冲着我们跳，一边还解释说，那是因为今天穿的鞋子还有一点跟。
为了使气氛活跃，她主动提议谈谈别的话题。于是我们又开始讨论电影这种艺术形式。黄鹤认为，电影打动人的是内容，演员只是为剧情服务的，并通过镜头语言来表达。而《我的黄金时代》之所以引起了共鸣，是由于观众主要是大学生，他们深有同感，并在剧中看到了自己的影子。作为剧中的人物，黄鹤的感触当然更深，因为以前总是她在为电影中的人物流泪，现在有其他的人在为她所扮演的角色流泪。当然，该片也囊括了交大几乎所有的美景，包括那个刚刚建好的塑胶跑道也是他们偷爬进去的。所以该片的另一贡献就是让大家更好地了解了交大，让一些已经离开学校的同学清楚的看到了母校近来的变化。黄鹤还绕有趣味地给我们讲了一些拍摄过程中的花絮，剧中有一个地方需要蛐蛐叫，本来声音文件库里也有，可是××觉得不大满意，  于是晚上他一个人伶着录音机到楼底下去录蛐蛐叫。另外，我们提到说《黄金时代》最后那段录音效果挺好的，应该是在录音棚里面拍的吧。黄鹤给我们描绘了当时录那段音时的真实情况，他们是在一个宿舍里面录的，为防止干扰关掉所有的日光灯，就那样拿着手电筒念台词，不过硬是作出了录音棚里面的效果。
《黄金时代》拍完一年之后，黄鹤的“黄金时代”也跟着结束了。不过，黄鹤倒是选择了跟戏中人相同的打算――出国读书，但是黄鹤出国的念头却真的是出于自己的主意，是自己想到外面走走、看看。目前她正在申请去法国留学，希望能去学习艺术管理。不过，最近这段时间，黄鹤倒是赋闲在家，可以好好的享受一些大学里面所没有享受到的乐趣。
采访结束后，我们一起到钟楼的广场去晒太阳，一边看着周围的人放风筝，一边吹着五彩缤纷的泡泡。心想，这不就是我的黄金时代吗？
台词摘录
“那天晚上我和李鑫喝了一顿酒，据说喝大以后我哭了，不知道是缅怀还是憧憬，那是一个值得纪念的日子，我的黄金时代就此结束了。我清楚的明白，我将像这座城市里的大多数男人一  样，结婚、生子、买房子、赚票子。按照王小波同志的说法，生活正在不可避免的走向平庸。”这么说显得我层次不高，但是对于这一切，我……无能为力……”  
黄鹤的三个愿望：1、希望蔡楠能送一张许巍的《水妖》给她；2、希望和蔡楠幸福的生活着；3、希望蔡楠能幸福的生活着。
经典镜头
片尾的新生报到的场面, 几个主角陌路插肩，令人产生人生如梦的感慨...（有人曾这样评论这个镜头：时间无法倒流，四年过后，不再有情窦初开的激情、不再有清纯的友谊和爱情、崇高的理想离我们远去；我们变得现实而功利，生活里充斥着忙碌和平淡。然而大学时的幼稚与单纯，却永远是心底里最绚烂而美好，却又永远无法追回的梦。）   
实现第一个愿望后，黄鹤满意地坐在男主角的车上，在许巍的"水妖"的歌声中走远，很美...
标题：苏门啸
基本信息
拼音：sū mén xiào
注音：ㄙㄨ ㄇㄣˊ ㄒㄧㄠˋ
解释：指嘨咏。亦比喻高士的情趣。
典源
《晋书》卷四十九〈阮籍列传〉～362～
籍尝于苏门山遇孙登，与商略终古及栖神导气之术，登皆不应，籍因长啸而退。至半岭，闻有声若鸾凤之音，响乎岩谷，乃登之啸也。遂归著大人先生传，其略曰：「世人所谓君子，惟法是修，惟礼是克。手执圭璧，足履绳墨。行欲为目前检，言欲为无穷则。少称乡党，长闻邻国。上欲图三公，下不失九州牧。独不见群虱之处裈中，逃乎深缝，匿乎坏絮，自以为吉宅也。行不敢离缝际，动不敢出裈裆，自以为得绳墨也。然炎丘火流，焦邑灭都，群虱处于裈中而不能出也。君子之处域内，何异夫虱之处裈中乎！」此亦籍之胸怀本趣也。[1]
释义
“ 籍尝於苏门山遇孙登 ，与商略终古及栖神导气之术。 登皆不应， 籍因长啸而退。至半岭，闻有声若鸾凤之音，响乎巖谷，乃 登 之啸也。”后以“苏门啸”指嘨咏。亦比喻高士的情趣。
同源典故
半空鸾凤　啸上苏门颠　孙登啸　孙登无语　山头学啸　羊岭啸声　闻凤啸　苏门啸　苏门长啸　长吟感孙登　长啸作鸾音　长啸愧孙灯　长啸发苏门　高士啸　鸾凤吟[1]
示例
唐 孟浩然 《题终南翠微寺空上人房》诗：“风泉有清音，何必 苏门 啸。”
宋 林逋 《中峰》诗：“自爱 苏门 啸，怀贤思不羣。”
宋 陆游 《谢徐志父帐干惠诗编》诗：“舂容清庙歌，缥缈 苏门 啸。”
作者
诗题
诗句
元稹
酬独孤二十六送归通州
尝希苏门啸，讵厌巴树猿。
杜甫
上后园山脚
敢为苏门啸，庶作梁父吟。
白居易
秋池独汛
严子垂钓日，苏门长啸时。
钱起
过温逸人旧居
鹤传居士舞，猿得苏门啸。
韩翃
送李湜下第归卫州便游河北
莫嗟太常屈，便入苏门啸。[1]
标题：辽粳9号
特征特性
属中晚熟品种，生育期158-160天。幼苗淡绿健壮，根系发达，抗青枯病、立枯病能力较强，插秧后缓苗快。理想株型，抗倒伏。株高110厘米左右，平均穗长17.6厘米，每穗成粒100-110粒，千粒重25.6克，刚出穗时稍有不齐，后期穗位整齐一致。米质晶莹透明，适口性好。
产量表现
辽粳9号具有较强的增产潜力，2000年品种比较试验比辽粳454品种增产12.8%；2001-2002年省水稻区试平均产量572公斤。2001-2004年全省累计种植400多万亩，一般亩产650-700公斤，最高亩产845公斤。
栽培要点
1．播前处理：种子严格消毒，用菌虫清2号药剂浸种，防止恶苗病和干尖线虫病的发生。2．培育壮秧：软盘旱育苗每盘播干籽50克，隔离层育苗，每平方米150-200克干籽。
3．适时插秧：沈阳地区一般要求5月中、下旬开始插秧，5月末插完。
4．合理稀植：一般要求行株距9×4寸（9×5），每穴4-5苗 。
5.水肥管理: 要求施足底肥，重施蘖肥和巧施穗肥。一生总施肥量氮肥以硫铵计每亩55-60公斤，磷肥二胺10-15公斤（或过磷酸钙50-55公斤），钾肥10-15公斤。水的管理要求做到带水插秧、寸水缓苗、浅水分蘖、有效分蘖末期适当晒田，后期干干湿湿间歇灌溉（盐碱地除外），即满足生理用水，又满足生态需要。
6．病虫防治：
（1）6月中下旬水稻缓苗以后，适时防治二化螟，减轻其危害。
（2）抽穗前3-4天用富士一号、或克瘟散、稻瘟灵等喷雾预防稻瘟病发生。
（3）抽穗前7-10天，选择晴天，每亩用络氨铜300-350克兑水15公斤，或用DT杀菌剂200克兑水10公斤喷雾防治稻曲病。
适宜地区
沈阳、辽阳、鞍山、海城、盘锦、营口、锦州及新城子、铁岭等能种植辽粳294的地区均可种植。
注：辽粳9号水稻新品种，已经获得农业部新品种保护权，凡是未经辽宁省稻作研究所授权生产经营的种子均属假冒种子，一旦发现将追究其法律责任。
标题：花揽开屏鱼
概述：
色泽鲜亮，红中带黄，形似鲜花开放，外酥内软。酸甜适中  
材料:
主料：鲜桂鱼1条650克，辅料：熟火腿15克，鸡脯肉30克，猪网油150克，面粉125克，料酒2茶匙。
做法:
1鸡脯肉剁成泥。火腿切成薄片。
2将鱼洗净，从口中取出内脏，除去鳃鳞，放入滚水中烫过，抹去浮鳞和水分，剪去脊翅、拨翅。鱼下唇割开，在鱼左面划上斜刀，每隔一刀夹一片火腿，填一层鸡茸。右面划直刀，每刀都填入鸡茸，然后用盐、料酒腌泡。
3将面粉和成冷水面团，饼成直径50厘米的圆饼。桂鱼先用网油包起，再用面饼包好。
4将木炭池中木炭点燃(或小火)，放上烤箅，把包好的鱼，背面朝下放在烤箅上，烤20分钟，翻过来再烤20分钟，取下，揭去面皮、网油，把鱼平放在碟中即可。与姜醋一起食用。[1]﻿
贴士：
1鱼需要打理干净，注意鱼和火腿，鸡茸的搭配
2鱼体包裹面粉均匀
3根据喜好放酱醋
标题：东北玉米面贴饼
原料：
玉米面300克、水200克、酵母3克、碱约1.2克
做法：
1、将酵母融于100克清水，倒入面粉中；
2、再一点点加入清水，用筷子搅拌至面粉与清水完全融合，呈松散状；
3、用手将面粉揉合成面团；
4、用手背将面团压平，盖上盖子或保鲜膜，放在温暖处发酵1.5-2个小时；
5、发酵好的面粉稍稍鼓起，呈蜂窝状，加入一点碱水揉合至无酸味；
6、用手将面团团成椭圆形；
7、平底锅不放油，将团好的饼子一个个贴到锅中；
8、小火煎2、3分钟至底面金黄，倒入清水没过贴饼子1/3处，盖上锅盖，中小火继续煎约15分钟至水分收干即可。
标题：养生枸杞土司
材料
中种面团：120㏄，高筋面粉200公克，速溶酵母3公克，主面团：12公克，水30㏄，黑  养生枸杞土司麦预拌粉50公克，盐3公克，黑糖25公克，蜂蜜12公克，奶粉8公克，其他材料：少许，兰姆酒少许，南瓜子25公克，枸杞40公克，桂圆25公克
做法
1.将枸杞、桂圆以兰姆酒略为浸泡；南瓜子放入烤箱中稍微烤出香味备用。
2.将中种面团材料全部放入搅拌缸中，以慢速拌打至面团可拉出薄膜，但破裂处呈锯齿状的扩展阶段，将面团滚圆放入钢盆中，移入酦酵箱中，进行基本酦酵约90分钟至体积膨胀为2倍大。
3.将奶油以外的主面团材料全部放入搅拌缸中，加入分切成小块的中种面团，以慢速拌打至成团。
4.将奶油加入作法2中，转中速搅拌至面团可拉出薄膜，且破裂处呈完整圆洞的完成阶段，加入枸杞、桂圆、南瓜子以慢速搅拌均匀，滚圆放入钢盆中，移入酦酵箱，进行二次酦酵约30分钟。
5.取出作法4酦酵好的面团分割为2个面团，分别滚圆并再次加盖放置松弛约15分钟，杆开成长条状，卷成圆筒状，即可入模，放入酦酵箱中作最后酦酵，至体积膨胀到模型的9分满处时，表面刷上全蛋液，即可入烤箱烘烤。
标题：杭州中清商务酒店
酒店介绍
杭州中清商务酒店[1]位于杭州市上城区中山中路209号，地处杭州第一街“南宋御街”上，紧邻著名的凤凰清真寺，经停的公交线路繁多，交通十分便利。酒店邻近西湖大道口，步行可达杭州城站火车站，距西湖1000米左右（步行约15分钟），西湖著名景点柳浪闻莺、雷锋夕照、断桥残雪分布周边。邻近“美食一条街”河坊街、南山路酒吧街、吴山广场，还有购物天地：银泰百货西湖店、解百商厦等，方便商务旅游、休闲美食、购物出行。　　
酒店建筑面积约2600平米左右，拥有按高品质标准装修的大床房、标准房、家庭房、豪华商务房等各类房型的客房。酒店整体配备有IC卡智能感应系统、品牌液晶电视，另配有商务中心、咖啡厅（提供精致咖啡、各类茶饮、美味西餐、快捷中餐、特色印度餐）、公共无线网络区域等服务，是来杭人士的理想居停选择。　　
酒店开业时间2010年11月1日，楼高7层，客房总数55间（套）。
酒店周边
酒店位于杭州市中山中路近西湖大道路口，紧邻凤凰寺，步行可达西湖，位置优越。
【前往酒店】： - 距离杭州城站火车站约1.3公里，步行约15-20分钟； - 距离杭州汽车南站约2.8公里，乘坐出租车约5-10分钟； - 距离杭州火车南站（萧山站）约18公里，乘坐出租车约35分钟； - 距离杭州萧山国际机场约28公里，乘坐出租车约40-45分钟；或由机场乘坐机场大巴至杭州城站火车站，再步行约15-20分钟可达酒店。
【酒店周边信息】： - 至凤凰寺，步行约1分钟； - 距离河坊街步行街约550米，步行约5-10分钟； - 距离吴山广场约800米，步行约10分钟； - 距离南山路酒吧街约1公里，步行约15分钟； - 距离西湖约1公里，步行约15分钟； - 距离解百新世纪商厦约1公里，步行约15分钟。
入住提示
付款方式：前台支付现金。
关于房费：包含酒店服务费，不包括酒店其他费用、税收及客人额外要求的费用。
入住时间：通常为中午12：00，提早到店需要等房或酌情加收费用。
离店时间：通常为中午12：00，延迟离店可根据酒店房态协商决定，或酌情加收费用。
保留时间：通常酒店的房间可以为您保留到18:00，如有行程特殊，酒店可视当日的房态延迟保留。
标题：枸杞干丁
材料
材料枸杞子2大匙  白豆腐干8片  雪里蕻200克  嫩姜10克调味料A料：香油、沙拉油各1大匙B料：白酒1大匙C料：高汤2大匙盐、糖各1小匙  香菇精、香油各1小匙
做法
1．枸杞放入温水中泡软，捞出，沥于水分；白豆腐干洗净，每片横切成两片再切丁；雪里蕻去头尾、留硬梗部分，洗净、沥干，切细丁。嫩姜洗净，切末备用。
2．锅中倒入A料烧热，爆香姜末，放入豆腐干丁、雪里蕻丁，喷上B料，加入C料快炒均匀，再加入枸杞子拌匀，即可盛出。
标题：杭州溪尚酒店
酒店介绍
杭州溪尚酒店位于杭州市西湖区西溪路，毗邻杭州长途汽车西站，交通十分便利。是一家舒适、雅致、便利、亲切的园林式的专业酒店。这里提供完善的住宿、餐饮、足浴、休闲、娱乐、商务等服务。　杭州溪尚酒店风景优美，环境怡人，室内布局新颖舒适，装修典雅大方，房间内设施齐全，可控中央空调，迷你吧，免费宽带接口以及可自由对节目点播、回放的免费IPTV数字电视一应俱全；豪华套房还配有电脑，为客人提供了免费上网冲浪和娱乐的超值享受。　
杭州溪尚酒店[1]还设有商务会展中心，拥有大、中、小型会议室3个，可同时容纳150人会议培训，是开展商务培训的最佳选择。　
餐厅能同时容纳600余人用餐，有风格各异的大小包厢26个，在主要经营中高档杭邦菜肴的基础上，数十种创新海鲜、特色菜肴都一一呈现；所以餐厅不仅是豪华商务宴请的首选，同时也能满足工薪休闲客户的消费需求；酒店拥有不同规格的会议厅和服务设施，是商务、会议人士的最佳选择。　
此外杭州溪尚酒店还设有商务中心、棋牌室、足浴等场所，为您提供尽美的服务，选择杭州溪尚酒店——将成为您来杭旅游和进行商务活动的理想下榻之地。
地理位置
地址：杭州市西湖区西溪路720号所在区域西湖 灵隐 岳王庙 黄龙酒店周边著名地标-距离杭州萧山国际机场约38公里-距离杭州武林广场约9公里-距离杭州城站火车站约10公里-距离杭州火车东站约13公里-距离灵隐寺约3公里-距离杭州和平国际会展中心约10公里
入住提示
付款方式：前台支付现金。
关于房费：包含酒店服务费，不包括酒店其他费用、税收及客人额外要求的费用。
入住时间：通常为中午12：00，提早到店需要等房或酌情加收费用。
离店时间：通常为中午12：00，延迟离店可根据酒店房态协商决定，或酌情加收费用。
保留时间：通常酒店的房间可以为您保留到18:00，如有行程特殊，酒店可视当日的房态延迟保留。
标题：曹跃民
人物经历
1972----1981年 山西省体工队射箭运动员
1981----1983年 山西大学体育专科班学生
1983----1985年 山西省体工队政工科科员
1986----1990年 山西省体工队办公室副主任
1990----1993年 山西省体工队文教科科长
1990----1993年 山西省体工队文教科科长 （其中91—92年山西省下乡工作队队员）1993----1996年 山西财经大学税收专业自学
1994----2005年 山西体育运动学校文教科科长
1999----2000年 北京师范大学教育管理研究生班结业
2005----2009年 山西体育职业学院院长助理兼组织宣传部部长
2010年 山西体育职业学院党委副书记、纪委书记
论文
职业教育：现状·问题·对策  曹跃民 山西体育职业学院,山西太原030032
对山西体育职业学院健美操选修学生创编能力的调查与分析  《科技信息(学术研究)》 > 2007年 > 第24期
山西省体育运动学校文化教育现状与发展对策研究[D]曹跃民;北京体育大学;2009年
标题：红枣薏米豆浆
原料：
薏米20克、黑豆20克、黄豆10克、大红枣15克（去核）
做法：
将以上4种材料头天晚上用清水泡好，早上起床后放近全自动豆浆里打成豆浆即可饮用。
标题：沁园春·孤鹤归飞
作者简介
陆游（1125年11月13日-1210年1月26日）字务观，号放翁，汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人。南宋  爱 国诗人，著有《剑南诗稿》、《渭南文集》等数十个文集存世，自言“六十年间万首诗”，今尚存九千三百余首，是我国现有存诗最多的诗人。
诗词正文
沁园春
陆游
孤鹤归飞，再过辽天，换尽旧人。
念累累枯冢，茫茫梦境，王侯蝼蚁，毕竟成尘。
载酒园林，寻花巷陌，当日何曾轻负春。
流年改，叹围腰带剩，点鬓霜新。
交亲零落如云。
又岂料如今馀此身。
幸眼明身健，茶甘饭软，非惟我老，更有人贫。
躲尽危机，消残壮志，短艇湖中闲采莼。
吾何恨，有渔翁共醉，溪友为邻。
诗词格律
沁园春　
中仄平平，仄仄平平，仄仄仄平（韵）。
仄『中平中仄，中平中仄，中平中仄，中仄平平（韵）』。
中仄平平，中平中仄，中仄平平中仄平（韵）。
平平仄，仄中平中仄，中仄平平（韵）。
平平（增韵）中仄平平（韵），仄中仄平平中仄平（韵）。
仄『中平中仄，中平中仄，中平中仄，中仄平平（韵）』。
中仄平平，中平中仄，中仄平平中仄平（韵）。
平平仄，仄中平中仄，中仄平平（韵）。
（说明：词牌格律与对照词交错排列。格律使用宋体字排印，对照词使用斜体字排印。词牌符号含义如下：
平：填平声字；仄：填仄声字（上、去或入声）；中：可平可仄。逗号“，”和句号“。”：表示句；顿号“、”：表示逗。粗体字：表示平声或仄声韵脚字，或可押可不押的韵脚。另，平仄转换、平仄错叶格以不同颜色区分韵部。下划线：领格字。『』：例作对偶；〖〗：例作叠韵。）
标题：SPEC拉簧
SPEC拉簧简介
拉簧又名螺旋拉伸弹簧，一般为等节距，截面多  SPEC拉簧[1]为圆形，它们可以用于许多场合，如生产装配、实验、研发、维修等。SPEC拉簧是美国联合弹簧的著名弹簧品牌，美国联合弹簧是源自  log1857年的全球最大弹簧制造商。SPEC拉簧在全球中高端拉簧市场上占有重要地位，广泛地应用于国防、海洋、计算机、电子、汽车、模具、医学、生物化学、航天、铁路、核电、风电、火电、工程机械、矿山机械、建筑机械、电梯等领域。美国联合弹簧的产品品质赢得了客户的信赖，从1910年莱特兄弟飞机的弹簧零件到1969年登月飞船的弹簧，再到今天为波音飞机制造弹簧零部件，弹簧品质深受好评。在中国已成功配套或更换钢厂和国内电厂等设备上的拉簧，质量以性能卓越稳定而著名。
SPEC拉簧的材质和规格
SPEC拉簧的材质中占有较大比例的有乐器金属弦线和不锈钢线，美国联合弹簧拥有专利的耐高温、抗金属疲劳特殊合金。
乐器金属弦线乐器弦线金属线符合ASTM-A228 或者 AMS 5112.。当温度高于121摄氏度（250华氏度）时 ，不建议使用乐器弦线金属线制成的拉簧。不锈钢线不锈钢的型号为302，符合ASTM-A313 或者 AMS 5688，弹簧经过回火处理（仅仅是理化处理）当温度高于260摄氏度（500华氏度）时 ，不建议使用乐器弦线金属线制成的拉簧。 型号为302的不锈钢略有一点磁性。不锈钢的表面上会有一点残余的镍，这是正常现象，不会影响产品的性能。其他金属材质．硬拉钢． Inconel ．油回火钢丝．Monel ．铬钒钢．铍铜 ．铬硅钢 ．Elgiloy ．磷青铜 ．镀锌琴钢丝等
公差:
O.D. （英制）O.D. （公制）0.063 - 0.119 英寸 ± 0.003 英寸1.60 - 3.02 毫米 ± 0.08 毫米0.120 - 0.240 英寸 ± 0.005 英寸3.05 - 6.10 毫米 ± 0.13 毫米0.241 - 0.500 英寸 ± 0.008 英寸6.12 - 12.70 毫米 ± 0.20 毫米0.501 - 1.000 英寸 ± 0.015 英寸12.73 - 25.40 毫米 ± 0.38 毫米1.001 - 1.225 英寸 ± 0.020 英寸25.43 - 31.12 毫米 ± 0.51 毫米1.226 - 1.460 英寸 ± 0.030 英寸31.14 - 37.08 毫米 ± 0.76 毫米1.461 - 2.000 英寸 ± 0.040 英寸37.11 - 50.80 毫米 ± 1.02 毫米
负载, P ± 10%
弹性系数, R ± 10%
末端的位置，大多数零件加工成± 22度。
SPEC拉簧的应用和市场
广泛应用于全球的国防、海洋、计算机、电子、汽车、模具、医学、生物化学  SPEC拉簧的应用和市场、航天、铁路、核电、风电、火电、工程机械、矿山机械、建筑机械、电梯等领域，在中国已成功配套或更换国内电厂和钢厂等设备上的拉簧。质量超越客户的要求，大大降低了客户因使用劣质拉簧所带来的生产风险，提高了生产效率，节约了运转成本。
标题：鳕鱼蒸蛋
原料：
鳕鱼、鸡蛋
配料：
盐、葱、香油
做法：
1、把鳕鱼剁成泥状，再准备好一个鸡蛋，草鸡蛋才可以，因为海鱼都有点点腥味，可以在鸡蛋里面放了一点点葱花；
2、搅匀才行，鱼泥容易结块，然后滴几滴香油并放一点点盐；
3、然后在小碗上盖一个盖子，隔水蒸10分钟左右即可。
标题：台州恒峰广告有限公司
公司简介
恒峰简介浙江台州恒峰广告公司[1]成立于2004年，位于中国浙江东南沿海黄金海岸线中段，介于宁波、温州两开放城市之间，隶属台州市椒江区，交通方便，工业发达。公司主要服务范围为：画册设计，包装设计，样本设计，VI设计，成立至今服务过中国网络通信集团、阿里巴巴、蒙牛食品、苏宁电器、康佳电器等知名企在本地的分支机构,并于2008年开拓了网站建设及推广业务。
恒峰的观点1、在画册设计方面
恒峰认为，企业画册设计不同与一般意义上的产品样本设计，旨在宣传企业深层次的精神理念，展现企业真善美的全方位企业形象；所以在画册设计过程中，要从企业自身的性质，文化，理念，地理出发，充分领会企业文化理念和企业牌形象策略的基础上，将企业的形象理性、客观、全面、翔实地推介给消费者。
2、在包装设计方面
包装设计是产品个性直接和主要的传递者，是产品个性最敏感和最大的因素。在设计过程中设计公司要和企业一起商讨产品定位,用包装设计精准的抓住消费者的目光，强化商品在市场上的竞争力.好的包装设计是企业创造利润的重要手段之一. 策略定位准确、符合消费者心理的产品包装设计,从而帮助产品在众多竞争对手中脱颖而出。
3、在品牌标志设计方面
标志要承载企业的文化和理念，要让产品的识别性得到体现。
4、在VI识别方面
做VI的关键点，要对人体工学、行为习惯、材料工艺有深入的研究，在设计过程中更注重设计流程管理，更细的岗位分工，深度的VI设计”
5、在互联网设计和优化方面
要解决品牌在互联网上的延伸与传播，有效保持品牌在互联网上的统一性。
以品牌为核心、视觉为先导的创新性设计理念给网站别具一格的识别魅力。
以用户为中心的设计开发理念让技术真正服务于品牌、让品牌服务于人，从改善网站体验来改变用户的品牌体验。
强大的技术团队为客户全面解决问题，一次性为客户提交长期满意的网站产品。
标题：藁城人网
概况
藁城人网（gaochengren）是藁城一个独有的综合信息门户网站。其通过藁城资讯、藁城历史、藁城风采、藁城教育法制、藁城公益、 藁城人才、 藁城论坛 、乡土民情、等特色栏目展现了藁城人民灿烂辉煌的传统文化历史和藁城现今发展状况，是藁城人和外埠友人交流合作的不可或缺的平台。
网站简介
藁城人网是以藁城人的综合信息为主要内容的综合门户网站。藁城人网以藁城人特色栏目为主，即有资讯、体育、财经、军事、女性、生活、科技、汽车、娱乐、网站导航、公益、农业、二手市场、房地产、家居、企业黄页、城市店铺、网上逛街等多个常规栏目，又配有精美图片栏目，和精彩视频栏目，同时还增设了论坛，博客等互动板块。通过精心打造如许栏目，旨以再现中华辉煌历史，发扬中华民族传统文化，宣扬华夏之现代文明，为华夏儿女建立一个自我展示，自我放飞的平台。