Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：韭菜猪肉末锅贴
材料:
韭菜，五花肉，鸡精，味精，盐，食用油，饺皮
做法:
1.韭菜切碎,五花肉绞碎,下鸡精,味精,盐,食用油,搅拌。
2.用饺皮包好。
3.在平底锅中到少许油,放下饺子煎成金黄,即成。
标题：双光数显测汞仪
产品名称
双光数显测汞仪产品资料双光数显测汞仪，根据冷原子吸收光谱分析的原理设计而成，常温下汞易挥发，汞离子能定量地被亚锡离子还原为金属汞，利用汞蒸气对253.7nm特征谱线的吸收，依照比耳定律测定溶液中汞的浓度。技术指标：* 测量范围：0.1～10.0 ng/mL * 灵敏度：0.1 ng/mL * 稳定度：0.5mV/30min * 噪声：<0.1mV * 重复性误差：CV≤5% * 显示：4LED * 外形尺寸：510×320×140(mm) * 重量：5 kg * 功耗：50W 特点：* 双光测量，性能稳定 * 自备气源，无需载气 * 优选设计，直读浓度 * 循环气体，清洁操作，广泛应用于环境保护、医学、卫生、食品检验、地质勘探、化学研究等部门。
标题：韭菜炒黄沙蚬
材料:
黄沙蚬500克，韭菜200克，蒜茸15克，盐，糖，姜汁，米酒，生抽，花生油各适量
做法:
将蒜头、姜切成粒用油爆炒，下蚬肉、红黄灯笼椒，最后下韭菜略炒（韭菜不能炒太熟）放盐便可。
标题：五三五医院
医院简介
医院位于怀化市区，是湘西一所集预防、医疗、保健、科研、教学为一体的综合性部队医院，是全军医院建设工作先进单位，是全军交通医学研究所怀化临床医院、体系部队总医院怀化协作医院、第三军医大学大坪医院技术帮带医院，是怀化市十三个县市区城镇职工、居民医保及新农合定点医院。 医院占地面积175亩，目前开展床位800余张，该院拥有雄厚的人才资源及技术支撑，现有医护人员500名，拥有“全军创伤骨科中心”、“耳鼻喉科研究中心”设有消化疾病中心、神经疾病中心、泌尿疾病中心、DSA介入中心、颈肩腰腿痛治疗中心、血液净化中心、妇产微创中心、视光学中心、心血管、呼吸、内分泌、皮肤男科等特色学科，在驻地及周边地区享有盛誉。
医院设备
医院设备先进齐全，拥有目前湘西地区先进的1.5T西门子超导核磁、西门子多排螺旋CT、数字化影像系统、绿激光、准分子激光、高功率半导体激光、射频神经痛治疗系统、射频肿瘤治疗系统、四维彩超、血液透析仪、高压氧舱、超声乳化仪、等离子治疗系统、骨密度仪、关节镜、腹腔镜等腔镜系列各种先进高精医疗设备，价值近一亿元。
服务理念
该院坚持“姓军为兵，服务百姓”的服务理念，在保障号部队官兵医疗需求的同时，我们积极的为驻地人民群众服务。是白求恩军医学院、贵阳医学院、吉首大学、怀化医专等高校的临床实习医院，多次被评为“湖南省怀化市文明卫生单位”、“花园式单位”、“抗洪救灾先进集体”、“医保先进单位”、“消费者信得过单位”，是一所官兵满意、百姓依赖的部队医院。
地理环境
该院位于湘西明珠湖南省怀化市，东靠雪峰山麓，西望红城遵义，南连桂林山水，北邻张家界、凤凰古城，交通发达、人文底蕴深厚。医院环境优美，风景秀丽, 多次被省、市评为文明卫生和花园式单位。
交通条件
铁路四通八达，每日有多趟首发列车；公路网络完善，连接各周边城市；航空发展迅速。
科室建设
现有12个临床、7个非临床科室，展开床位800张。创伤骨科、心血管内科、泌尿外科、妇产微创、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、军事医学防护为医院特色，在湘西及周边地区享有较高声誉。是第三军医大学大坪医院、第二炮兵总医院协作医院，骨科为第二炮兵创伤骨科中心、眼科为第二炮耳鼻喉研究中心。
人才建设
现有博士、硕士研究生15人，高职20余人，中职60余人，拥有国家政府特殊津贴享受者、全军专业技术委员会委员、二炮卫生专家10余人，18人为省、市医疗卫生专业委员会主任、副主任委员。
科研学术
在核心期刊发表学术论文数百篇，获得军队科技进步奖和医疗成果奖28项，4项专利应用于临床实践。
福利待遇
工资、奖金高于当地医院，缴纳五项社会保险（养老、医疗、工伤、失业、生育保险）；宿舍配备卫生间、厨房、学习桌椅、衣柜、宽带网线和闭路电视。对优秀人才，医院在外出学习、进修培训予以优先考虑。
医院地址
医院地址：湖南省怀化市迎丰东路535号　
市内交通：1、2、7、15、20、21、22、27路车到535医院下
标题：大健颈椎治疗仪
大健颈椎治疗仪
颈椎病病理病因颈椎病是颈椎间盘退变后、椎体间松动、椎体边缘产生骨赘或突出的椎间盘刺激或压迫颈脊髓、椎动脉、咽后壁、食管周围软组织引起的头痛、头晕、颈部以及上肢疼痛、发凉、手指麻木、颈硬及有异常响声，并可出现下肢酸软无力，行走不稳，甚至可影响大小便功能障碍，严重者可导致瘫痪。
大健颈椎治疗仪来历发明人：孙晓平
专利号：ZL 2007 2 0307192.6
[1]注册号：豫郑食药监械（准）字2010第1260032号
生产企业名称：河南大健医药科技有限公司
产品型号：DJ-001
大健颈椎治疗仪和大健腰椎治疗仪同为大健治疗仪系列，是孙晓平教授根据颈椎病的病理特征,总结长期临床实践的经验,采用符合人体颈椎生理曲度的流线型枕型设计,按照运动力学原理,创造性地运用后仰牵引机制,使颈椎得到复位。在整个治疗过程中,始终保持正确的生理体位姿态,为颈椎病的正确治疗提供了科学平台。在一台仪器上容纳了多种治疗方案,更有针对性和集合性。在同一时间内同步完成多种治疗,使您安坐家中足不出户,即能享受轻松、温和、高效、愉快的治疗全过程!
大健颈椎治疗仪适应病症急慢性颈椎疼、颈椎盘脱出（膨化、突出）、颈椎骨质增生、椎管狭窄、颈椎压缩性骨折、颈扭伤、颈椎退行性病变、风湿痛、颈肌劳损、颈部手术后康复。
大健颈椎治疗仪用法用量睡眠前或睡眠后使用，仰卧将治疗仪放于颈部下方，较陡的一端朝向头顶，静卧治疗时间为每次15-30分钟左右，然后取出治疗仪站立左右旋转颈部5-25次。用于治疗者每次3次，用于防病保健者，可在因劳累感到颈部不适时使用。
标题：菊小长管蚜
基本资料
学名：Macrosiphoniella sanborni (Gillette)  
类属：同翅目，蚜科。
别名：菊姬长管蚜
分布：辽宁、河北、山东、北京、河南、江苏、浙江、广东、福建、台湾、四川等省。[1]
危害特点
寄主白术、菊花、艾、野菊等。
为害特点：常在寄主菊花等的叶和茎上吸汁为害。春天菊花抽芽发叶时，也可群集为害新芽、新叶，致新叶难于展开，茎的伸长和发育受到影响；秋季开花时群集在花梗、花蕾上为害，开花不正常。为害白术时致叶片发黄，植株萎缩，生长不良，且分泌蜜露布满叶面，光合作用受到影响。[1]
形态特征
无翅孤雌蚜长1．5mm，体呈纺锤形，赭褐色至黑褐色，具光泽。触角比体长，除3节色浅外，余黑色。腹管圆筒形，基部宽有瓦状纹，端部渐细具网状纹，腹管、尾片全为黑色。有翅孤雌蚜长1．7mm，具2对翅。胸、腹部的斑纹比无翅型明显，触角长是体长的1．1倍，尾片上生9—11根毛。[1]
生活习性
年约生10代，南方温暖地区全年为害菊属植物，一般不产生有翅蚜，多以无翅蚜在菊科寄主植物上越冬。翌年4月菊、白术等药用植物成活后，有翅蚜迁到植株上，产生无翅孤雌蚜 进行繁殖和为害，4—6月受害重。6月以后气温升高，降雨多，蚜量下降；8月后虫量略有回升；秋季气温下降，开始产生有翅雌蚜，又迁飞到其他菊科植物上越冬。该虫是白术的重要害虫，除直接为害白术外，还可传播毒病，因此4—6月该虫大发生同时，白术的病毒病也严重起来。天敌有蚜茧蜂、食蚜蝇、瓢虫、草蛉、捕食螨等。[1]
防治方法
(1)保护利用天敌昆虫，发挥天敌控制作用。
(2)白术成株期用40%乐果乳油10倍液涂主茎5cm长，可收到很好防效。
(3)必要时喷洒10%吡虫啉可湿性粉剂2000一2500倍液或20%吡虫啉(康福多)浓可溶剂2500一4000倍液、50%灭蚜松乳油1000—1500倍液、40%乐果乳油1000倍液、50%抗蚜威可湿性粉剂1000—1500倍液。
(4)盆栽的可用8%氧化乐果微粒剂撒在盆面上，再覆薄土，浇水后即开始内吸杀虫。[1]
标题：cholesky分解
cholesky分解的递推公式
标题：中国通史演义全编
图书资料
ISBN编号： 978-7-206-02833-5
  中国通史演义[1]作者： 本书编委会
出版社： 吉林人民出版社
出版日期： 2010年8月
开本： 16开豪华精装
图书卷数： 全14册
市 场 价： ￥2995元
图书介绍
本书本着“以正史为经，务求确凿；以轶闻为纬，不尚虚诬”的原则，主本信史，旁征野史，取材审慎，观点平实，内容丰富，叙述有法，用语雅洁，理趣兼备，堪为通俗史著的经典。
全书选入的断代讲史小说，自《上古演义》至《民国演义》，中间包括夏、商、周、秦、西汉、东汉、三国、西晋、东晋、南朝、北朝、隋唐、五代、宋、元、明、清、慈禧近20种。一编在手，中国历史了然在目，贯穿于胸。举凡华夏伊始，朝代更替、君臣事迹、历史事件尽在书中。读之可明盛衰之道、兴替之理。
标题：胡桃仁炒韭菜
材料:
胡桃仁60克，韭菜150克，食盐少许。
做法:
胡桃仁60克、韭菜150克，加麻油下锅炒熟，用食盐少许调味，佐膳。
标题：全程孕产不可不知的1001个常识
图书信息
书 名: 全程孕产不可不  知的1001个常识
作　者：金海豚婴幼儿早教课题组
出版社： 中国纺织出版社
出版时间： 2011年5月1日
ISBN: 9787506473927
开本： 16开
定价: 29.80元
内容简介
这是专门为孕妈妈打造的经典孕期必备读物，书中涵盖了孕前准备、孕中保健、产后恢复等不同阶段所需要了解和掌握的知识。其中根据孕妈妈的身体变化特点，详细阐述了孕期各个阶段孕妈妈出现的变化、缓解孕期不适的方案、预防孕期常见问题的方法、合理的饮食方案、科学运动方案、孕期检查、产后保健方案等内容，科学翔实，内容丰富，让孕妈妈轻轻松松度过孕产期，孕育出健康、聪明的宝宝！
作者简介
金海豚婴幼儿早教课题组，一个专业为母婴服务的团队，多年来，数以万计的家庭在金海豚婴幼儿早教课题组专家们的指导下成功孕育宝宝、养育宝宝，读者也通过电话、邮件，或者登门拜访的方式从课题组专家那里受益，这也使得课题组吸引了更多的成员参与进来。今年是金海豚婴幼儿早教课题组成立20周年的日子，众多专家再次齐聚课题组，齐心协力为读者再度打造实用并且有特色的孕产和育儿类书籍，希望通过我们的书籍可以帮助您提高生活品质，孕育出健康、聪明的宝宝。
图书目录
第一篇 打算做妈妈——孕前
新婚时期适宜怀孕吗
什么方法可以保证孕前身体状态良好
孕前为什么要补充叶酸
最佳孕育年龄是多大
怀孕早晚有哪些利弊
什么季节受孕最佳
不同季节受孕需要注意哪些事项
最佳受孕时间是什么时候
高龄还能妊娠吗
高龄生育有哪些弊端
如何提高高龄女性生育能力
子宫后位能怀孕吗
孕前心理准备为什么非常重要
为什么要有计划地怀孕
现在可以有做妈妈的幸福感吗
怎样消除女性对怀孕产生的焦虑
孕前要不要辞掉工作
为什么说学会减负很重要
孕前要停止哪些工作
为什么要在孕前做好营养准备
孕前缺乏营养有什么危害
孕前营养的注意事项有哪些
如何做到营养均衡
吃什么有助于受孕
改变食谱能控制生男生女吗
孕前用减肥吗
减肥影响怀孕吗
健身计划何时制订
孕期生活用品需要现在准备吗
孕期生活用品怎么准备
孕前熬夜为什么不好
计划怀孕前对衣着有特殊要求吗
服药期间能怀孕吗
为什么要远离烟和酒
孕期为什么不能养宠物
如何掌握受孕规律
如何估算排卵期
排卵期前后同房需要注意什么
同房频繁影响受孕吗
停用避孕药后能立即受孕吗
取出宫内节育器后能立即受孕吗
剖宫产后多久能再受孕
早产、流产或清除葡萄胎后能立即受孕吗
接触了放射性物质和剧毒物质能受孕吗
孕前能吃安眠药吗
孕前应如何选择医院
综合医院的优势和劣势各有哪些
专科医院的优势和劣势各有哪些
什么时候做孕前检查
孕前保健检查的项目是什么
为什么要做风疹抗体检查
为什么要做肝炎检查
为什么要做贫血检查
为什么要做梅毒检查
为什么要做淋病检查
孕前的口腔检查有哪些项目
孕前应接受哪些预防接种
孕前必须治疗的疾病有哪些
孕前用药的注意事项有哪些
孕前可以接受x射线检查吗
什么情况下必须做遗传咨询
防治生殖道感染有何重要性
如何应对久不怀孕
什么原因可能导致不孕不育
第二篇 怀孕初体验——第一个月
受孕是怎样一个过程
囊胚到达宫腔后会发生什么
囊胚是如何发展成为胚胎的
胚胎早期发展有特殊模式吗
如何确定是否怀孕
确定怀孕了应该怎么办
月经未如约而至就是怀孕了吗
有恶心、呕吐的现象吗
饮食量增加了吗
疲倦感增加了吗
基础体温升高正常吗
乳房胀痛了吗
阴道分泌物增多了吗
尿频正常吗
如何将孕期身体呵护好
怀孕后心理会有变化吗
孕妈妈有担心和恐惧心理怎么办
为何要避免承受过度压力
准爸爸如何调节自己的情绪
营养对孕妈妈的重要性有哪些
孕妈妈所需热量为多少
……
第三篇 早孕反应——第二个月
第四篇 精心呵护——第三个月
第五篇 稍有孕味——第四个月
第六篇 胎动明显——第五个月
第七篇 享受孕育——第六个月
第八篇 温馨去爱——第七个月
第九篇 渴望分娩——第八个月
第十篇 甜蜜等待——第九个月
第十一篇 天使到人间——第十个月
第十二篇 重塑健美体形——产后恢复
标题：杭州安存网络科技有限公司
企业介绍
公司简介  安存科技杭州安存网络科技有限公司是一家专业致力于提供证据留存、证据获取、证据管理等法律服务产品的互联网运营商。安存公司打造了一种全新的司法信息化模式，拥有专业的安存电子保全管理系统，既符合现行的法律法规，又连接国家权威机构用户身份认证系统，并且获得多项国家专利。安存网法律服务产品方便实用，安全性高，稳定性强，让客户安心放心，更是凭借高度的前瞻性经营思路，规范化的市场运作以及精细化的管理模式和优质高效的服务质量，赢得了多家合作机构的一致认可，受到了广大客户的广泛赞扬。管理中心  本公司设有销售、客服和技术三个主要部门。销售部门主要负责与客户面对面进行产品的介绍说明与推广；客服部门主要负责产品的售前咨询与售后情况的反馈；技术部门主要负责产品的不断研发和技术支持。
业务介绍
产品介绍安存电子保全管理系统V1.0，该软件在第三方认证服务器上以实时加密形式予以保全用户在商务或工作往来过程中产生的数据电文、图片、（包括但不限于电子数据交换(EDI)、电子邮件、即时通讯），前端集成了邮件数据采集、语音数据采集、视频数据采集、即时聊天数据采集、网页数据采集、电子文档数据采集等服务内容，后端融合了电子保全出证、灾害备份恢复、知识产权认证、信息安全管理等增值服务通道，可以广泛运用于企业电子合同交往、网络订单、网络著作权权属（原创网络文字作品、美术摄影作品、音乐影视作品）、商标权维权、专利权维权、即时聊天记录、网络侵权取证等方面的保全服务，当用户认为必要时，有权利向中国公证处申请出证，使保全的信息为当时发生的事实真相提供最有力的证明，为避免发生争议而提供具有最高法律效力的安全保障。  安存电子保全管理系统软件可实现合同公证、重要资料保全、网页拍照、行为录制等几大功能，对视频、图片、文本、网页、音频、聊天记录、电子合同等重要资料进行加密操作，生成证据包，可以有效的防止域名抢注、网络盗版、名誉权侵犯等侵权事件的发生。当用户因合法权益受到侵犯向公证处申请出证时，该软件所保全的电子信息为当时发生的事实真相提供了最有力的证明，从而为避免发生争议提供了最具有法律效力的安全保障。
安存电子保全管理系统软件广泛运用于企业电子合同交往、网络订单、网络电子金融支付、原创网络著作权权属证明和保护（原创网络文字作品、美术摄影作品、音乐影视作品）、即时聊天记录凭证等方面的证明和保护。在技术方面，该系统运用自身独特的电子证据技术，结合世界先进的安全储存技术，可以充分保证数据信息的真实性、关联性、完整性和安全性，并使之具备法律效力。法律服务  1、公证法律服务的发展公证法律服务的层次不断提升，从单一的证明法律事实和法律文书，发展到与大型项目的谈判、论证、起草法律文书等活动，形成专项服务和综合服务配套的法律服务体系。
  2、数据电文公证发展的三个层面
  3、公证法律服务的核心4、公证法律服务的三种模式
见证：是指律师事务所接受当事人的委托或申请，指派具有律师资格或法律职业资格，并有律师执业证书的律师, 以律师事务所和见证律师的名义，就有关的法律行为或法律事实的真实性和合法性谨慎审查证明的一种律师非诉讼业务活动。
公证：公证是公证机构根据自然人、法人或者其他组织的申请，依照法定程序对民事法律行为、有法律意义的事实和文书的真实性、合法性予以证明的活动
鉴定：指具有相应能力和资质的专业人员或机构受具有相应权力或管理职能部门或机构的委托，根据确凿的数据或证据、相应的经验和分析论证对某一事物提出客观、公证和具有权威性的技术仲裁意见，这种意见作为委托方处理相关矛盾或纠纷的证据或依据。
律师见证的两个目的 ：
一、见证某一法律行为或法律事实的真实性。
二、见证某一法律行为或法律事实的合法性。
法律见证服务业务的范围：
一、为您提供各种合同见证、遗嘱见证、法律事件的见证等法律规定范围内的律师见证服务。
二、对您的见证事项的真实性、合法性出具律师意见，加盖律师事务所公章，使其具有法律认可的效力。
从法律属性上看，在我国律师见证仍属于“私证”，依法必须查证属实，才能作为认定事实的根据,不同于公证的证明力,公证书一般可直接作为证据使用。
公证机构办理的公证行为包括：
一、证明合同、委托、遗嘱等法律行为。
二、证明法律行为以外的法律文书。 三、证明法律事实包括引起法律关系产生、变更和消灭的事实。
四、证明非争议性事实，某些事实不一定发生法律后果，但为避免日后可能发生争议，亦得公证证明。
五、对于追偿债款、物品的文书，在该文书上证明有强制执行的效力。
六、保全证据，保管遗嘱和文件。
七、办理与公证行为有关的辅助性工作，代当事人起草申请公证的文书。
八、根据当事人的申请和国际惯例办理其他公证事宜。
标题：数字中继
概念
数字中继是利用数字信道传输数据信号的数据传输网。它的主要作用是向用户提供永久性和半永久性连接的数字数据传输信道，既可用于计算机之间的通信，也可用于传送数字化传真，数字话音，数字图像信号或其它数字化信号。
永久性连接的数字数据传输信道是指用户间建立固定连接，传输速率不变的独占带宽电路。
网络经营者向广大用户提供了灵活方便的数字电路出租业务，供各行业构成自己的专用网。
数字中继又分为PRI（30B+D、2B+D）、E1、T1、ISDN。
在作为语音传输线路的情况下,数字中继线在国内一般指30B+D,是指电信运营商提供的：只有一个号码30路通道的一种电信语音通讯业务（当30个客户在同一时刻打这个号码时，能在同时接通，不会占线）。
实现
数字中继，信令上普遍采用ITU No.7信令系统，国际上通用ISUP(ISDN User Part)，国内也使用TUP。这就是我们说的七号信令系统，该系统采用共路信令，可以在一个信令通道上为多个话音中继传输信令消息，可实现多种附加业务。
PRI是ISDN一次群接入，为用户提供30B+D的通路，用于接用户小交换设备。从原则上讲，是不属于中继的（中继一般是指两个电信居间）。
B是指B信道：用于数据及语音
D是指D信道，用于信号及控制
DID是Direct Dialing的意思，指PBX小交换能够直接拨入，在局方与小交换间可以是PRI，也可以是普通用户线，也可以是中继线
标题：炸熘飞禽
菜系及功效
清真菜 补气食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 夜尿多食谱
口味：咸鲜味      工艺：溜
制作材料
主料：麻雀750克
辅料：菠菜25克,木耳(水发)10克,荸荠50克
调料：酱油25克,料酒15克,白砂糖40克,醋20克,花椒油20克,淀粉(玉米)30克,盐3克,大葱7克,姜2克,植物油75克
炸熘飞禽的特色：色泽艳丽，酸甜脆香。
做法
1. 将铁雀去毛净膛洗净，剁去脚爪；
2. 南荠，去皮，切片；
3. 菠菜洗净、去根、叶，切成3厘米长的段；
4. 木耳大片改刀；
5. 将铁雀放容器内，用盐、水淀粉抓匀上浆；
6. 将南荠片、菠菜段分别在开水锅内焯好，捞出；
7. 南荠、菠菜用清水过凉，沥净水分；
8. 旺火热勺，放油，烧至六成热，将上浆的铁雀下勺；
9. 炸至酥脆，倒入漏勺内沥净油；
10. 原勺留底油、葱、姜丝、蒜末炝勺；
11. 下南荠、菠菜、木耳、料酒、醋、酱油，放白糖、高汤烧开；
12. 水淀粉勾芡，淋花椒油，下铁雀，颠勺，待汁裹在雀肉上出勺装盘。
制作要诀
本品有油炸过程，需备清油约500克。
标题：做人要慢做事要快
图书信息
  作者：刘惠燕
出版社: 中国华侨出版社; 第1版 (2011年6月1日)
平装: 257页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787511314598, 7511314597
条形码: 9787511314598
产品尺寸及重量: 23.6 x 16.6 x 1.8 cm ; 381 g
内容简介
《做人要慢做事要快》讲述了：做人不能急功近利，欲速则不达；做事不能拖拖拉拉，优柔寡断。由刘惠燕编著的《做人要慢做事要快》将做人要慢、做事要快详尽地陈述了出来。快和慢看起来是一对矛盾，但这里的快与慢并不是传统意义上理解的范畴，而是以一种全新的面貌展现在读者面前。《做人要慢做事要快》取材于现实生活，通过生动有趣的实例和深入浅出的分析，启迪你的智慧，照亮你的人生之路。
编辑推荐
《做人要慢做事要快》：★做人要“慢”，是一种少出错、少走弯路的沉稳；一种可以帮助我们化解恩怨的平和；一种韬光养晦、保护自己的策略；一种“小心驶得万年船”的谨慎。
★做事要“快”，是一种前瞻性的眼光；一种先下手为强，善于抓住机遇的能力；一种敢作敢当的性格；一种行动力的体现；一种灵活变通的思维方式。
★做人不能急功近利，欲速则不达；做事不能拖拖拉拉，优柔寡断。
目录
上篇 做人要慢
第一章 慢是一种沉稳，宠辱不惊才能成大事
做人要淡定，笑看云卷云舒
泰山崩于前而不变色
有耐心，铁杵也能磨成针
言行沉稳，避免不必要的麻烦
做人切忌太浮躁
欲速则不达，成大事者有条不紊
千里之行，始于足下
第二章 慢是一种平和，做人何必太计较
平和之道：有张有弛
和睦家庭，需要用平和的心态去经营
化解冲突，以和为贵
成功不怕慢，就怕放弃
挥去逆境的阴云，拥抱蔚蓝的天空
换位思考，关系会更融洽
幸福要用心去感应，而不是寻找
别只顾赶路而忽略了沿途的风景
做人何必太计较
做人要有一颗平常心
第三章 慢是一种低调，韬光养晦路好走
低调做人就是将“争”化人无形当中
脚跟没站稳切莫先逞能
“大智若愚，心如明镜”乃真功夫
示人以弱，退中求进
锋芒毕露只会“风必摧之”
时机未到，必须韬光养晦
聪明人不会和上司比高低
放低“身段”是低调的最佳姿态
第四章 慢是一种谨慎，小心驶得万年船
谨慎的人是演员，到什么山上唱什么歌
要善于与不同性格的人周旋”
说话要对人对方式
谨慎的人善传言外之意
遇到冲突，风趣解决
谨慎的人懂得察言观色
第五章 慢是一种沉默，学会倾听懂得表达
无声有时更胜有声
彰显自我不需要喋喋不休地自我吹嘘
沟通不是一个人的独角戏
懂得沉默是一种做人的境界
沉默才是最有杀伤力的武器
会倾听才能算会说话
下篇 做事要快
第一章 快是一种前瞻，想别人所未想做别人所未做
另辟蹊径，才能出奇制胜
惯性思维只能捆绑住我们的手脚
创新是做事的灵魂
敢为人先，想别人所未想做别人所未做
攀登险峰离不开冒险精神
不怕做不到，就怕想不到
第二章 快是一种先机，先人一步胜人一筹
机遇只会青睐有准备的人
激情是先下手的前提
抓住时机，先露一手
先下手为强，机遇不会停下来等你
把握准趋势的脉搏，不要盲目跟风
机遇往往潜藏在人们忽略的地方
第三章 陕是一种果敢，做事莫要拖泥带水
让果敢决断成为一种习惯
非凡的事业，离不开非凡的勇气
远虑在先，有危机赶紧消除
今天的事，不要推到明天去做
做事拖延的结果是拖垮你自己
第四章 快是一种行动，抛弃空谈立即行动
梦想就在不远处，立即行动吧
危急情况下，需要有丢卒保车的气魄
突发事件，要当机立断
临门一脚，不妨用用“激将”法
一旦决定，出招就要迅速
做事贵在“眼尖手快”
切记“行动”不是“冲动”
第五章 快是一种灵动，求变就是求赢
灵活变通，败也能变成赢
赢家做事，关键在于“变”
灵活的思路带来宽广的出路
跳出框框，不要作茧自缚
“变”能无中生有
标题：土壤水分算法
①以重量百分数表示土壤含水量
土壤含水量以土壤中所含水分重量占烘干土重的百分数表示，计算公式如下：
土壤含水量（重量%）=（原土重-烘干土重）/烘干土重×100%=水重/烘干土重×100%
②以容积百分数表示土壤含水量
土壤含水量以土壤水分容积占单位土壤容积的百分数表示，计算公式如下：
土壤含水量（体积%）=水分容积/土壤容积×100%=土壤含水量（重量%）×土壤容重
③以水层厚度表示土壤含水量
将一定深度土层中的含水量换算成水层深度的mm表示，计算公式如下：
水层厚度（mm）=土层厚度（mm）×土壤含水量（容积%）
④相对含水量
将土壤含水量换算成占田间持水量或全蓄水量的百分数，以表示土壤水的相对含量，计算公式如下：
旱地土壤相对含水量（%)=土壤含水量/田间持水量×100%
水田土壤相对含水量（%)=土壤含水量/全蓄水量×100%
标题：乔西凡
杂志合作
《嘉人》 《品味》  《MORE》
《时尚.COSMO》
《ELLE》
《伊周》
《男人装》
《mina》
《瑞丽》
《校媛志》
《镜界EYEGUIDE》
《YOHO潮流志》
获得奖项
全国平面模特大赛 “新秀奖” 张裕葡萄公主  大赛前三名
世界旅游小姐大赛最佳形象奖
瑞丽之星月冠军
性感写真(20张)篮球宝贝(8张)
标题：陈依文
闽侯烈士
陈依文（1954－1980），福建省闽侯县青口乡大义村人。1974年1月参加中国人民解放军，时任福州军区38036部队分队长，中共党员。1980年10月26日在参加8010远航战备训练中，在巴林塘海峡遭遇大风袭击，不幸落海牺牲。
陈依文
陈依文出身以1991年08月26日，毕业已广东省经济贸易职业技术学校，专业是市场营销，读书时很热爱学习市场营销，2008年初接触网络营销，现帮助中小企业：网站优化、网站推广、网络营销、网站运营等。
  陈依文[1]
标题：豆芽青口汤
材料:
新鲜青口,葱,黄豆芽,洋葱.调味料： 油：2汤匙 料酒：半碗 盐：1/2汤匙 麻油：1/2汤匙
做法:
1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟，再用小刷子刷净外壳；
2. 豆芽用清水浸泡10分钟，洗净，摘去须根；葱洗净切段；
3. 1/4个洋葱切丝；大蒜去衣切片；
4. 起锅热油，倒入洋葱丝和蒜片炒香，下青口炒至刚开口，下1/3汤匙的盐，接着分3次下料酒，边下翻炒；
5. 倒入水拌匀，水开后放入豆芽，待豆芽熟撒入葱段，下盐和麻油即可食用。
标题：TOSHIBA M5OO
简介
Portégé M500采用东芝独创的TOSHIBA EasyGuard全方位安全保障理念，从机器面板到内部构造，从硬件到软件，全方位考虑，置入各种尖端科技和人性设计，无论是外表的坚固耐磨，还是内部的抗震抗跌落，再到您得心应手的软件管理，每一步都精心打造，如此严密精悍的设计，为您带来随时随地的安心保障！
新增键盘抗水保护层，当少量水意外溅到笔记本电脑键盘时，保护层将会为用户留出足够的时间保存已打开文件，并关闭电脑，给笔记本电脑的软硬件带来全面的安全保障！
功能
液晶屏四周有序布满缓冲软垫，令传统意义上最脆弱易碎的显示屏，也变的固若金汤！
为了确保重要数据的安全性，考虑到移动用户隐私保护。东芝为Portégé M500新增了外形精致、小巧的集成指纹传感器。柔滑舒畅的手感，及凹凸部位的轻柔弧度设计，更确保了整个传感器的抗压强度，让您尽享方便安全的舒适操作。
崭新的东芝硬盘保护技术，内设三维加速度感应器，突破以往的二维感应保护技术，可以更灵敏地自动感知机器震动，在跌落时，以最快的速度移开磁头，保护硬盘，防止信息丢失，让您宝贵数据安然无恙；您还能通过东芝特有的软件，改变感应器的检测级别，以适应不同的使用地点。
东芝首款12"宽屏笔记本电脑，16:10超宽比例，视域宽广，同时配备了东芝独有的超显亮技术
(Clear Super View)，像素更精细、色彩更鲜艳屏幕显示敏锐快捷，配合多彩面板，由内而外的炫彩，时尚一路随行。
仅约1.9Kg超轻量机身，内置业界先进的0.95cm超薄DVD SuperMulti刻录光驱，令机器外观更显
小巧、无比轻盈，超轻量的显示屏令整体机身倍添轻盈。
采用英特尔®迅驰™移动计算平台或全新采用英特尔®赛扬®M移动计算平台，为Portégé M500注入强劲的动力，高速缓存，带给您更高速的运作处理。
在键盘上方，东芝为Portégé M500增设了CD/DVD快速播放按键组，播放，停止，快进
及快退，音画世界，一键即达。人性化的设计，让您在影音娱乐中获得更多轻松惬意的享受。
Portégé M500配备了3个USB2.0端口、RGB端口、IEEE1394接口，一个六合一卡槽和PC卡槽等完备的扩展端口。
标题：个人理财（第6版）
基本信息
作　　者：（美）卡普尔（Kapoor，J.R.） 等著，马苏芹，达兵 译
出 版 社：上海人民出版社
出版时间：2004-12-1
版　　次：1页　　数：580字　　数：1018000 印刷时间：2004-12-1开　　本：纸　　张：胶版纸 印　　次：I S B N：9787208052918包　　装：平装  
内容简介
本书从各个方面介绍了个人理财的基础知识，从理财的重要性，到介绍理财决定的步骤，到理财的各种工具、方法，再到投资理财的各种手段。本书全面完整的介绍使普通人能够运用理财工具保障自己的财富安全。适宜成为最基本的理财专业教材和普通人进行理财的工具书。
理财技术创新，实践理财决策，专家理财建议是本书新版的其中几个特点。同时，为便于老师和学生实践新版本还增加了许多数学类的内容。
目录
前言1
第一部分 规划你的个人理财
第一章　个人理财规划——引言
个人理财规划的过程
设定个人理财目标
影响个人理财计划的因素
机会成本和金钱的时间价值
达到理财目标
第一章附录　理财规划师以及其他理财规划信息来源
第二章　事业规划与理财
事业选择的经济要素和个人要素
职业机会：现在与未来
求职策略
就业的经济和法律因素
长远职业发展
标题：藏书票之爱
图书信息
  作者：子安 (作者, 编者)
出版社: 金城出版社; 第1版 (2011年6月1日)
外文书名: The Love of Bookplates
精装: 369页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787802519091
条形码: 9787802519091
产品尺寸及重量: 17.6 x 12 x 3.4 cm ; 458 g
内容简介
《藏书票之爱》讲述了作者一间仅有五平米的陋室就是我家中的书斋。坐在电脑前环顾四周，自己被掩埋在藏书票的海洋，书架、台面、文件柜，甚至在墙上，随处可见我心爱的“瑰宝”。工作时我常会走神，随着眼前的一枚书票而被勾向一个没有终点的目的地，满脑子浮现的是票主、技法、印量等书票常用术语。除了书票，陋室中剩下的两米见方的空间就只有我四处胡乱堆放，在网拍或书摊上淘换来的外文老版、插画孤本等旧书。不知何等思绪清楚、逻辑清晰的智者可在如此杂乱无章的环境里理清头绪，挥笔记述着自己的收藏日记。作为这间书斋和屋内所有藏书票主人的我，早已融入自己的藏品中不能自拔。
买书、读书、藏书、爱书是许多藏书票爱好者的嗜好。藏书票与书之间的关系显而易见，书票离开了书好似被人丢弃、无人领养的孤儿。藏书票在欧美的几百年发展过程中，技法、风格不断衍变，但在藏书票的若干主题中，与“书”有关的创作主题是票主和作者心中一个永恒不衰的命题。
编辑推荐
《藏书票之爱》：书虫 书痴 书蠹……魂牵梦绕的版画珍珠，读书人 爱书人 嗜书人 梦寐以球的纸上宝石。
媒体推荐
藏书票是票主的人生缩影，反映了一个人的生活经历和人生目标。每一枚作品都是票主本人和画家共同合作所产生的私密的化学反应！
——洛克威尔·肯特美国著名版画家
标题：给水度
定义
给水度（specific yield），指地下水位下降一个单位深度（水头），从地下水位延伸到地表面的单位水平面积岩石柱体，在重力作用下释出的水的体积，称为给水度。饱和的土壤或岩层在重力作用下排出的水量与土壤或岩层体积的比值。在数值上它等于容水度减去持水度。　　
影响因素
影响给水度大小的因素有含水层的岩性、潜水面深等。当含水层为松散沉积物时，颗粒粗、大小均匀，给水度大。另外，当潜水面深小于岩土中毛细管水最大上升高度时，给水度是一个变数。潜水面深越浅，给水度越小。只有当潜水面较深时，给水度才是常数。
标题：羊肉烩冬瓜
材料:
羊肉25克，冬瓜100克，植物油5克，精盐、葱、姜各适量。
做法:
羊肉切成片。冬瓜洗净，去皮，切厚片。锅内烧热油，下羊肉片，放入葱、姜炒出香味，加少量温水，放入冬瓜慢火炖，冬瓜熟即成。
标题：角煮
材料:
带皮五花肉750g，豆渣300g，姜片15g，葱2枝，煮汁：100cc，水750cc，糖30g，味醂60cc，酒120cc
做法:
1.用豆渣将五花肉整个包裹覆盖，放入蒸笼(大火)蒸约一小时候取出，洗净，去除豆渣。
2.锅中将煮汁混合煮开后，倒入姜片、葱、五花肉，炖煮至充分入味柔软即可。
3.取出后切成适当块状即可。
标题：大众文艺出版社
杂志社简介
地址：北京市东城区府学胡同甲1号大众文艺出版社社址本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。，如图
大众文艺[1]出版社出版以人民大众为读者对象的思想文化教育、文学艺术、民族优秀传统文化、外国优秀文化与文学艺术、优秀青少年及少儿读物，以及为人民大众所喜闻乐见的其他优秀读物。在已出版的图书中，其中文艺类图书约占57%，文教和综合性图书约占43%。[2]
出书范围
综述出书范围是：出版以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论为指导的文化与理论学术研究著作和评论著作，出版以人民大众为读者对象的思想文化教育、文学艺术、民族优秀传统文化、外国优秀文化与文学艺术、优秀青少年及少儿读物。书法集大型书法集《中华人民共和国香港特别行政区基本法墨宝集》、《世界妇女运动大系》、《谜语大全》、《佛经故事》等书收到了较好的社会效益和经济效益；1997年出版的《侯宝林和他的儿女们》、《欲望涅磐》、《隋唐演义》（连环画）、《当代论史诗萃》、《歇后语大全》（上下册）、《俗谚大全》等书受到了读者的好评。民族文化图书1998年，该社已推出一批高质量的优秀民族文化图书，如《金枝》、《朱元璋演义》（连环画）、《趣诗妙对奇观》、《中国当代实用对联大成》、《珍珠翡翠白玉汤——大笑话小笑话》（上下册）、《毛润之》、《北京“的哥”》、《洪武大帝》（上下册）、《她是蔡畅的女儿》、《佛陀十大弟子》、《中国桂冠诗词鉴赏》、《联绵词概论》、《二十世纪中国新诗选》、《反歇后语词典》、《续资治通鉴》、《四大名著》、《五大奇书》、《三言二拍》、《大众喜爱的歌丛书》（共10种）、《中国民族服饰文化图典》、《成语分类应用词典》、《汉字正音词典》、《黑色四重奏》和一批脍炙人口的优秀文学图书也将在1999年面世。
收录情况
中国学术期刊网全文数据库(CNKI 中国知网)全文收录期刊、中国数字化期刊群（万方数据）全文收录期刊、中国核心期刊(遴选)数据库收录期刊、中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊；入选全国百佳期刊阅览室。
栏目设置
原创平台、文艺评论、艺术理论、文史哲、艺术教育创新、民族文化研究、民间艺术研究、影视艺术研究、群众文化论坛、文宣工作研究、档案管理、图书馆论坛、文博论坛、文化市场管理。
标题：高丽菜虾卷
材料:
虾仁150公克，高丽菜1颗，葱花20公克，姜末10公克，A.盐1/4茶匙，鸡精粉1/4茶匙，细糖1/4茶匙，B.太白粉1大匙，香油1大匙。
做法:
1.高丽菜挖去心后，将叶一片一片取下，尽量保持完整不要弄破，取下约6片后，用沸水汆烫约1分钟后，再浸泡冷水。
2.将作法1的高丽菜叶沥干水分，用刀背将较硬的叶茎处拍破，便于弯曲备用。
3.虾仁挑去肠泥洗净、沥干水分，用刀背拍成泥备用。
4.取一钢盆放入作法3的虾泥，加入葱花、姜末及调味料A搅拌均匀，再加入太白粉及香油拌匀后成虾浆，冷藏备用。
5.将作法2的高丽菜叶摊开，将作法4的虾浆平均置于叶片1/3处，卷成长筒状后排放于盘子上，重复此动作至材料用毕。
6.电锅外锅加入1杯水，放入蒸架后，将作法5的高丽菜卷整盘放置架上，盖上锅盖，按下开关，蒸至开关跳起即可。
标题：张安祺
百科名片
  张安祺（1991年12月6日—），演员，舞蹈演员，平面模特。出生于黑龙江哈尔滨。毕业于北京电影学院表演系。影视作品《天下美人》。
姓名：                                               张安祺身高：                                     170㎝ 民族：汉体重：50㎏出生日期：1991年12月06日出生地：哈尔滨职业：演员 模特血型：B型毕业院校：北京电影学院星座：射手座
个人简介
姓名：张安祺　　
生日：1991.12.06 　星座：射手座
籍贯：哈尔滨市  
民族：汉 　
身高：170cm 　
体重：45KG 　
血型：B型　
三围：88 60 88 　
特长：芭蕾曾多年练习芭蕾也曾多次参加芭蕾演出
爱好：游泳 跑步
就读院校：北京电影学院本科在读　
语言：汉语 英语 日语 粤语　
职业：演员  舞蹈演员  平面模特
工作类型：平面广告 TVC 产品代言 商业活动 电影 电视剧
广告演出
2010年为日本药妆化妆品拍摄平面广告
2010年北京国际车展奥迪礼仪  
2010年黑龙江正泰旗舰总店五周年庆典产品推荐会      
莱特妮丝内衣新品发布会
歌莉娅时装新品发布会
依丝艾拉内衣新品发布会
神韵朵以品牌春季新品发布会
素言2011年春装发布会
2011年海富皮草皮革大世界新品发布会
参加演出《美人心计》姐妹篇《天下美人》
获得奖项
  汽车模特大赛十佳优秀奖   
第四届全国平面模特6月3期新秀奖
全国平面模特总决赛最佳才艺创作奖
合作杂志
《男人装》
《瑞丽》
《女友》
《时尚先生》
张安祺写真(19张)张安祺与芭蕾舞(12张)
张安祺写真(12张)
标题：无花果炖瘦猪肉
用途:
疗痔疮肝病  腹泻  
材料:
无花果60克（干品），瘦猪肉150克～200克。
做法:
每次用无花果60克（干品），瘦猪肉150克～200克，清水适量，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。
介绍:
慢性肠炎可用无花果炖瘦猪肉作食疗。无花果为桑科植物，无花果的干燥花托，性甘味平，入肺、胃、大肠经，能健胃清肠，消肿解毒，配上瘦猪肉有益气养血之功，经常选用，可治慢性大小肠炎症，纠正消化不良，祛痰理气，止泻痢、疗痔疮。
标题：高良姜羊脊骨粥
材料:
高良姜9克，羊脊骨250克～300克。
做法:
每次用高良姜9克，羊脊骨250克～300克，加米和水适量煮粥，加葱椒盐，调味服食。
标题：桂圆首乌羹
概述
工艺：煮
口味：原本味
材料
主料：桂圆肉50克 当归6克 何首乌15克 枣（干）30克   
调料：冰糖30克 各适量
制作过程
1.将何首乌、当归去净杂质，烘干研成粉末；
2.红枣去核，洗净，切成细粒；
3.桂圆肉剁细；
4.净锅置中火上，加入适量冷水，放入何首乌、当归粉末，先用旺火烧沸；
5.下桂圆肉、红枣粒，再用小火熬煮成羹汤；
6.最后用冰糖调好味，即可盛起食用。
营养分析
桂圆肉：桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。桂圆味甘性温，有上火症状者和孕妇不宜食用。
枣（干）：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙，可扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定好处。
相克说明
何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。
枣（干）：枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。
标题：玉米炖鸡胸脯肉
材料:
材料2人份：鸡胸脯肉120克，盐少量，洋葱40克，水煮西红柿（罐装）100克，西兰花60克，色拉油1小匙，面粉一又三分之一小匙，固体汤四分之一个，水五分之三杯，奶油玉米100克，盐三分之一小匙，胡椒少量。
做法:
①将鸡胸肉切成适当的大小，撒上盐。 ②将洋葱切成青豆粒状，西红柿随意切小。 ③将西兰花煮后切成小朵。 ④在锅中将色拉油加热，倒入洋葱炒透，撒上面粉，加入固体汤与水继续煮。 ⑤将④煮开后改用文火，加入鸡胸脯肉、西红柿、奶油玉米，并不时用勺子搅拌。煮14～15分钟加入盐、胡椒调味。 ⑥在⑤中加入西兰花再煮一会儿后熄火装盘。
标题：鸡肉末胡萝卜粥
材料:
鸡肉50克，胡萝卜100克，大米50克，植物油、葱、姜、精盐各适量。
做法:
将鸡肉剁成末。胡萝卜去皮切成小丁。大米洗干净。锅内放油，用葱、姜末爆锅，下入鸡肉末略炒后加水、精盐、胡萝卜、大米，煮烂即成。
标题：跨国追凶
基本信息
产品尺寸及重量: 19.4 x 13.6 x 1.8 cm ; 141 g  
演员: 克里夫·欧文 (Clive Owen), 娜奥米·沃茨 (Naomi Watts)
导演: 汤姆·提克威 (Tom Tykwer)
类型：动作/惊悚/犯罪
格式: 有字幕的, 彩色, 宽荧幕
字幕语言: 简体中文, 英语, 未知
配音语言: 汉语普通话, 英语
外文名: The International
分区: 6
音频格式: 汉语普通话 (数字杜比2.0), 英语 (数字杜比2.0), 英语 (数字杜比5.1), 英语 (DTS 5.1)
屏幕比例: 1.85:1
碟数: 1
出版社: 辽宁文化艺术音像出版社
发行公司: 泰盛文化
上映日期: 2009年1月1日
投放市场的日期: 2009年9月16日
片长: 116 分钟
文像进字: （2009）411号
ISBN: 9787883760269
条形码: 9787883760269
ISRC: CND050902710
ASIN: B002PAQ31I
内容简介
《跨国追凶》讲述了国际商业信贷银行卷入了洗钱的丑闻，为了查明真相，国际刑警组织派出了警官路易斯前往柏林调查，随行的还有检察官助理埃莉诺。调查日渐深入，路易斯和埃莉诺发现了跨国银行更多鲜为人知的非法活动。路易斯决心揭露出跨国银行的罪恶真相，但势力强大的跨国银行暗中派出了杀手试图灭口。一方面，路易斯和埃莉诺必须收集跨国银行的犯罪证据，保护关键证人；另一方面，又要时刻警惕生命陷入危险之中。从柏林到米兰、从纽约到伊斯坦布尔，路易斯和埃莉诺展开了全世界范围的追踪调查，不惜一切誓要把跨国银行绳之于法！
标题：开胃南瓜煮
材料:
南瓜1/2个，胡萝卜2片，盐2大匙，水200g，砂糖1小匙
做法:
1.将煮汁的所有材料混和，一起以小火煮至滚开，待砂糖完全溶解后熄火备用。
2.南瓜去籽洗净后，切成块状，放入锅中汆沙至约6分软时捞起。
3.热锅，将作法2的南瓜块与胡萝卜片放入作法1的煮汁中煮至南瓜变软入味时即可。
标题：项目干系人
简介
项目干系人(stakeholders)包括项目当事人和其利益受该项目影响（受益或受损）的个人和组织；也可以把他们称作项目的利害关系者。除了上述的项目当事人外，项目干系人还可能包括政府的有关部门、社区公众、项目用户、新闻媒体、市场中潜在的竞争对手和合作伙伴等；甚至项目班子成员的家属也应视为项  项目干系人目干系人。
项目不同的干系人对项目有不同的期望和需求，他们关注的目标和重点常常相去甚远。例如，业主也许十分在意时间进度，设计师往往更注重技术一流，政府部门可能关心税收，附近社区的公众则希望尽量减少不利的环境影响等。弄清楚哪些是项目干系人，他们各自的需求和期望是什么，这一点对项目管理者来说非常重要。只有这样，才能对干系人的需求和期望进行管理并施加影响，调动其积极因素，化解其消极影响，以确保项目获得成功。
主要人员
项目经理：负责管理项目的人。
客户或用户：会使用项目产品的组织或个人。顾客会有若干层次。例如，一个新医药产品的顾客包括开处方的医生、吃药的病人和付钱的保险公司。在一些应用领域，顾客和用户的意思是一样的。而在其他领域，顾客是指采购产品的实体，用户是指真正使用项目产品的人。
​  项目干系人执行组织：雇员直接为项目工作的组织。
​项目组成员：执行项目工作的一组人。
​ 项目管理团队：直接参与项目管理的项目组成员。
​资助人​：以现金或实物形式为项目提供经济资源的组织或个人。
发起人：发起人是指以现金或者其他形式，为项目提供财务资源的个人或者团体。早在项目刚开始构思时，发起人即为项目提供支持，包括游说更高层的管理人员，以获得组织的支持，并宣传项目将给组织带来的利益。在整个项目选择过程中，发起人始终领导着项目，知道项目得到正式批准。发起人对制定项目初步范围与章程也起着重要的作用。
权力阶层：并不直接采购或使用项目产品，但是因为自身在消费者组织或执行组织中的位置，可以对项目进程施加积极或消极影响的个人或组织。
项目管理办公室（PMO）：如果在执行组织中存在，并对项目的结果负有直接或间接的责任，项目管理办公室可能也是项目干系人之一。
除了这些主要的项目干系人，还有许多其他类型，包括内部和外部干系人，业主和投资商，销售商和分包商，团队成员和他们的家属，政府机构和媒体渠道，公民，临时或永久的游说团体，甚至整个社会。
项目干系人的命名和分组，主要是为了鉴别哪些个人和组织将他们自己看成项目干系人。项目干系人的角色和责任可以重合，例如一个工程公司为自己规划的厂房提供资助。
管理
项目干系人分析识别出项目的干系人，并对干系人的兴趣、影响力等进行分析，理解关键项目干系人的需要、希望和期望；
沟通管理根据项目干系人分析的结果，制定相应的沟通计划，并予以执行；
问题管理对沟通过程发现的问题，记录，并采取行动进行解决；
益处
项目干系人管理是指对项目干系人需要、希望和期望的识别，并通过沟通上的管理来满足其需要、解决其问题的过程。项目干系人管理将会赢得更多人的支持，从而能够确保项目取得成功。具体来说，项目干系人管理能够带来以下好处：
1、将会赢得更多的资源，通过项目干系人管理，能够得到更多有影响力的干系人的支持，自然会得到更多的资源；  项目干系人2、快速频繁的沟通将能确保对项目干系人需要、希望和期望的完全理解；从某种意义上来说需求管理是项目干系人管理的一部分；
3、能够预测项目干系人对项目的影响，尽早进行沟通和制定相应的行动计划，以免受到项目干系人的干扰；
博弈分析
在PMI提供的项目管理知识体系中，项目干系人被定义为与项目有关的利益人（群体），而对项目干系人对项目的影响程度以及控制方面，主要是通过：质量控制和进度、范围的管理来表达项目干系人对项目可能的影响。事实上仅仅通过这几个方面的管理和控制还不足以明确项目干系人间的利益博弈对项目管理的影响。其依据如下：
1． 项目的投入/产出效率：
项目管理的核心问题是关于项目投入/产出效率的管理，这种效率主要表现在：时间、成本、质量三个方面，而其本质则是项目所投入的资源与交付成果之间的均衡，关于这种均衡水平的评价标准，项目干系人之间应该达成一致，而这一标准本身正是项目干系人关于项目评价的一个博弈均衡。
2． 项目风险和收益结构安排：
项目可能的风险和收益结构是项目交付成果与可能的风险相对应的，因此，在项目管理过程中必须对项目风险和收益进行全面评价规划相应结构安排。
以上两大因素决定着项目内部达成均衡的主要内容。换句话说：项目交付成果的产出水平和关于成果的分配机制左右项目干系人的博弈行动策略。具体性动则通过项目干系人之间的博弈策略互动来达成最后结果，即：项目团队外部的项目干系人博弈正是通过项目要求和项目评价标准来干预项目本身。
其次，项目干系人的博弈均衡不一定是项目成果的最佳值，在一定成程度上，项目的发起正是项目干系人利益博弈不均衡的结果，项目的目的之一就是要促成某种新的均衡，项目会改变博弈均衡。另一方面，项目干系人在作出选择的时候还会面临个体利益最大化和全体利益最大化的冲突，这种冲突要求项目成果的风  项目干系人险/收益安排能够解决这一冲突。同时，项目运行过程中，项目干系人的行动可能将承担一定的风险，这种风险可能会和项目本身的风险一致，也可能和项目风险没有直接关系。关键是项目干系人在承担风险的时候对项目预期的成果（利益）是否足以补偿其承担风险所付出的代价。项目经理必须要对此作出一个解释或者承诺。
第三：项目干系人的利益博弈将改变项目的约束条件：时间、成本、质量（交付质量和过程质量）、项目的工作范围、项目本身所拥有的资源条件。这对项目是具有决定意义的因素，尽管在一定程度上，这已经超出了项目经理对项目的管理领域，但是明白这一点对项目经理依然重要，这将使项目经理摆脱为项目而项目的狭隘视角，在更加广阔的空间把握项目的目标和项目管理活动的关键，促成和保证项目成功。
以上三个方面都是项目管理着重考虑的内容，项目经理如果能够将博弈论的有关知识和技巧引入项目管理过程中来，将是对项目管理技巧的一大创新，项目管理本身也必将因此受益。
影响力
1、不同的项目干系人的责权差别很大，其参与项目情形对项目进程也产生不同的影响。他们的责任和权利从偶尔参与调查和形成项目的重要小组，到对整个项目的发起或投资－－提供经济和政治上的支持。忽略这些职责的项目干系人会对项目目标造成毁灭性的影响；同样的，忽略项目干系人的项目经理会严重影响项目成果。
辨识项目干系人有时候比较困难。例如，一个装配线上的工人，因为他将来的雇佣机会有赖于某新产品设计项目的成果，就可能被认为是该项目的干系人。
未能识别关键项目干系人会给项目造成大问题。例如，在一个软件千年虫升级项目中，过晚的意识到法律部门是一个项目关键干系人，会引起项目需求增加，带来额外的文档工作量。
2、不同干系人会项目的影响可能积极，也可能消极。
1）所谓积极的项目干系人，指那些会从项目成功中获益的利害相关人，而消极的项目干系人是指那些在项目成功中看到负面结果的利害相关人。比如社区工业发展项目，该社区的商业领袖认为项目对社区有积极的经济效益，他们就被看成项目的积极干系人。而环境保护组织如果看到该项目会对社区环境有危害，他们就是该项目的消极干系人。
2）对于项目的积极干系人，他们的利益会因为项目的成功而更好的达成，因此他们会提供支持，例如帮助项目获得许可证。
3）项目的消极干系人则会通过提出更多的，更大范围的环境检查来阻止项目顺利推进。项目的消极干系人经常被项目团队忽略，这会增加项目失败的风险。
标题：僵尸追小孩
基本信息
游戏名:  僵尸追小孩[1]僵尸追小孩
分类:敏捷小游戏
大小:1857K
专题:僵尸 原创游戏 挑战类
游戏介绍
公元XXX年，传说有这样一座孤城，到处都被战争笼罩着，一个阴暗腐朽的社会摇摇欲坠……人们有的战死，有的冤死……尸横遍野，一堆堆尸体，一座座坟墓，俨然成了一座孤死城，然而却慢慢地演变成了一个僵尸盛行的城市。如果当天真无邪的孩子们遇上僵尸会发生怎样的情况呢？
操作方法
游戏使用键盘方向键控制僵尸移动和变身，↑：跳，↓：变身，←→：僵尸左右行走。变身成小姑娘可以躲避道士的追杀！
如何开始: 点击[游戏开始]即可进行游戏
游戏目标 控制僵尸吃掉所有小朋友躲避道士的追杀吧！
标题：北京优康在线科技有限公司
公司介绍
北京优康在线科技有限公司公司成立之初即定位B2C电子商务领域，走网络直销模式，公司的宗旨：提供优质产品，倡导健康生活。经过一年多发展目前已成为国内领先电子商务类网站，目前员工总人数58人，办公总部主要集中在北京。技术人才公司拥有一批来自国内知名高校、拥有多年研发经验的专业技术人员人才以及经验丰富的网站运营团队，保证了强大的技术支持能力和专业的经营管理服务理念。
公司产品
黛莲太阳镜系列
黛莲披肩系列
黛莲饰品系列
家居用品、日常用品、营养食品等。
企业文化
公司以诚信为立身之本
与合作伙伴建立长期稳定的供求关系，并以优质的产品，真诚的承诺，一端将优质产品引入流通领域，另一端连接终端销售商、消费者，保障各级销售消费伙伴的权益，真正实现三方共赢。企业精神：艰苦创业、团结协作、敢打硬仗、争创一流公司理念：诚信为本，质量至上，专业经营，共同发展管理体系：竞争靠实力，管理靠素质，提高靠学习.发展战略：立足北京，辐射全国，面向全世界，走上国际化！
我们从不满足于现阶段的已有成绩，我们毫不懈怠、孜孜以求，不断完善企业的管理体制、不断思考和创新公司的营销模式、不断提升高层人员的管理水平和普通员工的职业素养、不断开发新的产品、开拓新的市场……所有这一切是『优康在线』走到今天，走向明天的坚实后盾！人才战略提供一个平台 打造一片天空
优康在线以人为本，视人才为企业最大资本，倡导员工与企业共同发展，每一个员工都有受到尊重和实现自我价值的愿望，为此，公司积极倡导"以人为本，以制度为保障，以团队为前提，平等、信任"的企业文化并将其贯彻到人才战略之中。
培训和发展
为适应不断变化的环境，公司提倡员工终身学习，从而提高职业竞争能力。公司每年通过社会招聘吸引不同地区专业的优秀人才，组成的一流团队。
创造平等、竞争、健康的工作环境
公司长期致力于创建平等、竞争、健康的工作环境，通过制定统一的任职资格条件，建立科学的甄选办法和内部晋升机制等措施改善工作环境，进而改善员工心理环境。
激励制度
公司以员工业绩和能力为依据，通过内部评审的方式确定员工的薪资等级，使薪酬制度充分体现出内部公平性和外部竞争性。公司的激励制度体现为以物质激励、精神激励和重视个人发展为一体的综合体系。
公司大事记
2010年3月1号推出旗下电子商务网站健康一族
2010年3月25号建立公司Call-center 呼叫系统
2010年3月29号获得Elelen 品牌网上经销权
2010年4月6号获得 “香袭人” 品牌网上经销权
2010年4月15号获得RJCC 品牌华北区总经销商
2010年5月10号获得瑞年国际网上特约经销商授权
2010年6月3号获得香港宝峰鞋业互联网独家经销权
2010年7月4 推出旗下团购网站爱康团，首日订单即突破100单
2010年8月2号获得Elelen 品牌网上经销权
2010年9月2号获得麻吉世界童装授权经销商
2010年10月3号 公司成功获得第一轮融资
2010年10月5号推出自有品牌-黛莲。 黛莲品牌定位于时尚健康产品。
2010年11月3号公司旗下网站改版，同时建立以网上直销+电话销售
相结合的综合电子商务形式。
2010年12月1号联合凯迪社区开展幸运大轮盘活动
2011年3月1号公司研发部搬迁，引入微软bugfree管理系统
2011年4月3号推出自有品牌产品黛莲太阳镜
2011年5月8号引入新产品线黛莲饰品，自有品牌黛莲已确认主要三大产品线系列：黛莲太阳镜  黛莲饰品  黛莲披肩
2011年5月25号参与凯迪社区组织的爱心圆梦活动，赴四川雅安凯迪小学，开展爱心圆梦资助。
2011年6月10号自有品牌产品宣布正式进军团购市场。1周内，陆续和拉手网、满座网、高朋、雕龙网、乐康团、去团网、123生活团购网等建立稳定合作关系。[1]
标题：军恐大决战
基本信息
产品尺寸及重量: 19 x 14 x 2.4 cm ; 222 g
格式: 套装, 有字幕的, 彩色
外文名: ABTFERR-ORISM
分区: 所有地区
碟数: 6
出版社: 黑龙江文化音像出版社
文像进字: （94）104号
ISBN: 9787883662662
条形码: 9787883662662
ISRC: CND179401090
ASIN: B001C3N36W
内容简介
《军恐大决战》讲述反恐无械可击，气势逼人，全新视效震撼到爆！年度劲爆反恐巨作！战争的阴霾笼罩世界，即便是美国也无法幸免。在世界的各个战场上，都曾埋葬美国年轻人的尸体，他们不惜一切代价在阻止悲剧的上演……