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标题：鱤鱼
俗称
鳏、魠、哆口鱼、黄颊、黄颊鱼、鳏鱼、竿鱼、杆条鱼、大口鱤、水老虎。  
科属
属鲤科鱼类，鱤鱼，体延长，稍侧扁，腹部圆，无腹棱。头长而尖，口大，端位，口裂末端可达眼前缘的下方，吻尖，呈喙状，吻长远超过吻宽。下颌前端有一坚硬的骨质突起。眼中等大，向两侧突出。头上于眼径的比例变化范围很大。下咽齿3行。鳃耙排列稀疏。无须。鳞小，侧玫鳞110-117。背鳍3，9-10，很小，起点位于腹鳍之后，臀鳍3，10-11，尾鳍分叉很深。生活时体色微黄，背部灰黑，腹部银白色，背鳍、尾鳍浓灰色，颊部和其他各鳍呈淡黄色。生活在江河、湖泊的中上层，游泳迅速，行动敏捷，是一种主要以鱼类为食的典型的凶猛鱼类，也是大型的淡水经济鱼类。该鱼生长快、个体大、肉味鲜美，一向被视为高档淡水鱼类。近几年来，由于山区水利工程的建造、水域环境的恶化等原因，使鱤鱼自然资源急剧下降，目前，除长江及与长江直接相通的湖泊中尚可捕到鱤鱼外，绝大部分的江河、湖泊已难寻鱤鱼踪迹。
生活习性
鳡鱼，生活于江河水的中上层，性凶锰。游泳力极强，行动敏捷，常袭击和捕食其他鱼类。鱼苗在卵黄囊消失后，就开始吞食其他鱼苗，也食浮游动物。鱤鱼(5张)
资源分布
我国除西北外从北至南平原地区的水系中皆有分布。
《本草纲目》记载
出处出自《本草纲目》。《纲目》：鱤鱼生江湖中，体似鲤而腹平，头似鲩而口大，颊似鲇而色黄，鳞似鳟而稍细，大者三、四十斤。啖鱼最毒，池中有此，不能畜鱼。
【拼音名】GǎnYú
【英文名】Yellowcheekcarp
别名鳏、魠、哆口鱼、黄颊、黄颊鱼、鳏鱼、竿鱼、杆条鱼、大口鱤、水老虎
来源药材基源：为鲤科动物鱤肉。
拉丁植物动物矿物名：Elopichthysbambusa(Richardson.)
采收和储藏：春夏用网捕捞，捕杀后，剖腹，除去内脏，洗净，取肉鲜用。
原形态鱤鱼，体延长，稍侧扁，腹部圆，无腹棱。头长而尖，口大，端位，口裂末端可达眼前缘的下方，吻尖，呈喙状，吻长远超过吻宽。下颌前端有一坚硬的骨质突起。眼中等大，向两侧突出。头上于眼径的比例变化范围很大。下咽齿3行。鳃耙排列稀疏。无须。鳞小，侧玫鳞110-117。背鳍3，9-10，很小，起点位于腹鳍之后，臀鳍3，10-11，尾鳍分叉很深。生活时体色微黄，背部灰黑，腹部银白色，背鳍、尾鳍浓灰色，颊部和其他各鳍呈淡黄色。
生境分布生态环境：生活于江河水的中上层，性凶锰。游泳力极强，行动敏捷，常袭击和捕食其他鱼类。鱼苗在卵黄囊消失后，就开始吞食其他鱼苗，也食浮游动物。
资源分布：我国除西北、西南之外，从北至南平原地区的水系中皆有分布。
性味味甘；性温
归经脾；胃经功能主治健脾益胃；温中止呕。主脾胃虚弱；反胃呕吐
用法用量内服：煮食，100-200g。
【注意】疮疥患者慎服。
【摘录】《中华本草》[1]
标题：场北乡
基本概况
场北乡位于江苏省南通市如皋市中西部，如皋机场北首，距如城11．6公里，总面积37．85平方公里。总人口25249人。大寨河东西横穿场北，如海运河、如皋港南北流经场北，东西一条宽阔的黑色公路直通204国道，水陆空交通极为方便。
经济发展
场北乡是农副业生产大乡，盛产小麦、玉米、水稻，常年种植面积达1，5万亩。同时种植大豆、油菜、洋葱、草莓、青刀豆、花生、山芋、荞麦、杭菊等，初步形成区域化商品特色经济。多种经营生产以生猪、家禽、蚕茧、银杏等四大优势特色而闻名，是如皋的产茧大乡。场北家家栽银杏，已形成江苏省第二大银杏交易市场。 　　
全乡工业生产已初具规模，形成建材、纺织、铸造、化工、工艺绣品等五条龙生产线。其中，东升工贸有限公司总投资500万元，具有年产φ6-30mm的冷拉光圆500吨的生产线以及健身器材和年加工600万平方分米的电镀生产线，产品畅销，受到国内外客商的好评；南通市发尔康实业有限公司生产的各种规格的民用铁锅畅销大江南北；如皋市蓝平工贸有限公司生产的线毯、纱发巾、童毯、素毯、台布、茶巾、卫生巾等，远销法国、澳大利亚、新加坡、马来西亚、泰国、香港等国家和地区，深受用户的青睐。
标题：Michael Rady
个人简介：
英文名：Michael Rady
中文名：迈克尔·拉代
生日：1981年8月20日  
身高：6' (1.83 m)
爱好：园艺；冲浪
出生地：美国宾夕法尼亚州费城
性别：男
职业：演员影视作品（部分为电视剧中客串角色）：Dr.Emily Owens(2012)TV episode .... Micah Barns
Random Encounters (2010) (post-production) .... Kevin
"Medium" .... Liam McManus (1 episode, 2010)
- Time Keeps on Slipping (2010) TV episode .... Liam McManus
4."Melrose Place"（飞跃情海） .... Jonah Miller (18 episodes, 2009-2010)
- Wilshire (2010) TV episode .... Jonah Miller
- Sepulveda (2010) TV episode .... Jonah Miller
- Santa Fe (2010) TV episode .... Jonah Miller
- Mulholland (2010) TV episode .... Jonah Miller
- Stoner Canyon (2010) TV episode .... Jonah Miller (13 more)
5."Greek" .... Max Tyler (14 episodes, 2008-2009)
- Evasive Actions (2009) TV episode .... Max Tyler
- See You Next Time, Sisters! (2009) TV episode .... Max Tyler
- At World's End (2009) TV episode .... Max Tyler
- Guilty Treasures (2009) TV episode .... Max Tyler
- Dearly Beloved (2009) TV episode .... Max Tyler (9 more)
6.Committed (2009/II) .... Scott
7."Grey's Anatomy" .... Mike Shelley (1 episode, 2009)
- I Will Follow You Into the Dark (2009) TV episode .... Mike Shelley
8."The Closer" .... Sam Linsky (1 episode, 2009)
- Fate Line (2009) TV episode .... Sam Linsky
9.InSearchOf (2009) .... Jack
10."Swingtown" .... Doug Stephens (13 episodes, 2008)
- Take It to the Limit (2008) TV episode .... Doug Stephens
- Surprise! (2008) TV episode .... Doug Stephens
- Get Down Tonight (2008) TV episode .... Doug Stephens
- Running on Empty (2008) TV episode .... Doug Stephens
- Swingus Interruptus (2008) TV episode .... Doug Stephens (8 more)
11.The Sisterhood of the Traveling Pants 2（牛仔裤的夏天2） (2008) .... Kostas
12."ER" .... Brian Moretti (2 episodes, 2007)
- Coming Home (2007) TV episode .... Brian Moretti
- The Test (2007) TV episode .... Brian Moretti
13."CSI: NY" .... Kevin Murray (1 episode, 2007)
- Time's Up (2007) TV episode .... Kevin Murray
14."Sleeper Cell" .... Jason (4 episodes, 2006)
... aka "Sleeper Cell: American Terror" - USA (second season title)
- Fitna (2006) TV episode .... Jason
- School (2006) TV episode .... Jason
- Home (2006) TV episode .... Jason
- Faith (2006) TV episode .... Jason
15.The Guardian（惊涛大冒险） (2006/I) .... Nick Zingaro
16.Freedomland （自由国度）(2006) (uncredited)
17.Orpheus (2006) (TV) .... Greg
18.The Sisterhood of the Traveling Pants（牛仔裤的夏天1） (2005) .... Kostas
标题：福建建工集团总公司
公司概况
福建建工是以建筑业为基础、以投资开发为重点、以外向型经济为主本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。导的资金、技术、管理密集型大型企业，注册资本3.2亿元，总资产63亿元，年完成建筑业总产值超过60亿元人民币。现有职工5900人，其中各类工程技术和管理人员2700人，享受政府津贴及教授级高工近50人，高级职称近400人，中级职称 900多人。福建建工入选2009年度中国建筑500强第226位，连续4年入围美国《工程新闻记录》杂志和中国《建筑时报》共同评选的“中国承包商”60强。
经营范围
福建建工具有国家特级房屋建筑工程总承包资质，集团总公司及所属单位分别具有房地产开发、公路桥梁、市政公用、机电安装、钢结构、装修装饰等总承包和专业承包30项一级资质，以及勘察、设计、监理、检测6项甲级资质，同时具有国际经济技术合作经营权。
福建建工实施设计、科研、土建、安装、装修、房地产开发和物资供应一体化经营。多年来，作为福建省政府的大型骨干企业，承担并建设了大量的电力、石化、机械、轻纺、水泥等工业建筑；机场、路桥、环保、自来水厂等数百项基础设施项目；各类大型公共建筑、高级宾馆等。
福建建工以“艰苦创业、严格管理、稳健经营、效益为本”为经营方针，通过顽强拼搏，不断滚动发展壮大，走出一条从无到有、从内到外、从小到大的创业路子。公司的经营范围不断扩大，已涉及到国内外的土木工程、环保、路桥工程总承包和工程勘测、设计、施工、科研、机电工程、钢结构工程；地基与基础、工程咨询、监理；装修装饰和物业管理；境内外投资、兴办实业、BOT项目建设和建筑材料、设备进出口等国际贸易。
组织机构
总部机构：办公室、工程总承包部、国际工程事业部 、战略发展部、资产财务部、人力资源部、科技发展部、纪检监察审计部 、党群工作部。
控股机构：中国武夷实业股份有限公司（核心企业）、福建省建筑设计研究院、福建省建筑科学研究院、福建省第一建筑工程公司、福建七建集团有限公司、福建省工业设备安装有限公司、福建工程建设监理公司、建建工路桥有限公司、福建建工混凝土有限公司、武夷装修工程（福州）有限公司、福建武夷对外经济合作有限公司、福建省建筑材料设备公司、福建省建筑人才服务中心等。
分支机构：福州分公司、厦门分公司、泉州分公司、江西分公司、江苏分公司、四川分公司、北京分公司、上海分公司、天津分公司、重庆分公司、东莞分公司、武汉分公司、国际工程公司、钢结构工程分公司、建筑装饰工程公司、机电安装工程分公司、福建建工集团技术中心等。
境外机构：香港武夷(集团)有限公司、中国武夷（菲律宾）公司、中国武夷（肯尼亚）公司、中国武夷（赤道几内亚）公司、安哥拉工程项目经理部FCEC、几内亚比绍工程项目经理部FCEC、阿联酋迪拜工程项目经理部。
领导成员
福建建工集团总公司党组书记、总经理：黄建民。
福建建工集团总公司党组成员、副总经理：丘亮新。
福建建工集团总公司党组成员、副总经理：张仲平。
福建建工集团总公司党组成员、副总经理：张 玲。
标题：蜗轮法兰球阀
概述
球阀是近年来被广泛采用的一种新型阀门，它具有以下优点：1． 流体阻力小，其阻力系数与同长度的管段相等。 2． 结构简单、体积小、重量轻。3． 紧密可靠，目前球阀的密封面材料广泛使用塑料、密封性好，在真空系统  蜗轮法兰球阀中也已广泛使用。4． 操作方便，开闭迅速，从全开到全关只要旋转90°，便于远距离的控制。5． 维修方便，球阀结构简单，密封圈一般都是活动的，拆卸更换都比较方便。6． 在全开或全闭时，球体和阀座的密封面与介质隔离，介质通过时，不会引起阀门密封面的侵蚀。7． 适用范围广，通径从小到几毫米，大到几米，从高真空至高压力都可应用。
蜗轮法兰球阀按结构形式区分
一、浮动球球阀: 球阀的球体是浮动的，在介质压力作用下，球体能产生一定的位移并紧压在出口端的密封面上，保证出口端密封。浮动球球阀的结构简单，密封性好，但球体承受工作介质的载荷全部传给了出口密封圈，因此要考虑密封圈材料能否经受得住球体介质的工作载荷。这种结构，广泛用于中低压球阀。
二、固定球球阀: 球阀的球体是固定的，受压后不产生移动。固定球球阀都带有浮动阀座，受介质压力后，阀座产生移动，使密封圈紧压在球体上，以保证密封。通常在与球体的上、下轴上装有轴承，操作扭距小，适用于高压和大口径的阀门。为了减少球阀的操作扭矩和增加密封的可靠程度，近年来又出现了油封球阀，既在密封面间压注特制的润滑油，以形成一层油膜，即增强了密封性，又减少了操作扭矩，更适用高压大口径的球阀。
三、弹性球球阀: 球阀的球体是弹性的。球体和阀座密封圈都采用金属材料制造，密封比压很大，依靠介质本身的压力已达不到密封的要求，必须施加外力。这种阀门适用于高温高压介质。弹性球体是在球体内壁的下端开一条弹性槽，而获得弹性。当关闭通道时，用阀杆的楔形头使球体涨开与阀座压紧达到密封。在转动球体之前先松开楔形头，球体随之恢复原原形，使球体与阀座之间出现很小的间隙，可以减少密封面的摩擦和操作扭矩。蜗轮法兰球阀按其通道位置可分为直通式，三通式和直角式。后两种球阀用于分配介质与改变介质的流向。球阀安装与维护应注意以下事项：1.要留有阀柄旋转的位置。2. 不能用作节流。3带传动机构的球阀应直立安装。
工作原理
靠旋转阀恋来使阀门畅通或闭塞。球阀开关轻便，体积小，可以做成很大口径，密封可靠，结构 简单，维修方便，密封面与球面常在闭合状态，不易被介质冲蚀，在各行业得到广泛的应用。
蜗轮法兰球阀在管路中主要用来做切断、分配和改变介质的流动方向。球阀是近年来被广泛采用的一种新型阀门。
优点
1． 流体阻力小，其阻力系数与同长度的管段相等。
2． 结构简单、体积小、重量轻。
3． 紧密可靠，目前球阀的密封面材料广泛使用塑料、密封性好，在真空系统中也已广泛使用。
4． 操作方便，开闭迅速，从全开到全关只要旋转90°，便于远距离的控制。
5． 维修方便，球阀结构简单，密封圈一般都是活动的，拆卸更换都比较方便。
6． 在全开或全闭时，球体和阀座的密封面与介质隔离，介质通过时，不会引起阀门密封面的侵蚀。
7． 适用范围广，通径从小到几毫米，大到几米，从高真空至高压力都可应用。 球旋转90度时，在进、出口处应全部呈现球面，从而截断流动。
蜗轮法兰球阀只需要用旋转90度的操作和很小的转动力矩就能关闭严密。完全平等的阀体内腔为介质提供了阻力很小、直通的流道。通常认为球阀最适宜直接做开闭使用，但近来的发展已将球阀设计成使它具有节流和控制流量之用。球阀的主要特点是本身结构紧凑，易于操作和维修，适用于水、溶剂、酸和天然气等一般工作介质，而且还适用于工作条件恶劣的介质，如氧气、过氧化氢、甲烷和乙烯等。球阀阀体可以是整体的，也可以是组合式的。
球阀是一种比较新型的球阀类别，它有着自身结构所独有的一些优越性，如开关无摩擦，密封不易磨损，启闭力矩小。这样可减小所配执行器的规格。配以多回转电动执行机构，可实现对介质的调节和严密切断。广泛适用于[wiki]石油[/wiki]、[wiki]化工[/wiki]、城市给排水等要求严格切断的工况。
工作原理
开启过程1在关闭位置，球体受阀杆的[wiki]机械[/wiki]施压作用，紧压在阀座上。
2当逆时针转动手轮时，阀杆则反向运动，其底部角形平面使球体脱开阀座。
3阀杆继续提升，并与阀杆螺旋槽内的导销相互作用，使球体开始无摩擦地旋转。
4直至到全开位置，阀杆提升到极限位置，球体旋转到全开位置。
关闭过程1关闭时，顺时针旋转手轮，阀杆开始下降并使球体离开阀座开始旋转。
2继续旋转手轮，阀杆受到嵌于其上螺旋槽内的导销的作用，使阀杆和球体同时旋转90°。
3 快要关闭时，球体已在与阀座无接触的情况下旋转了90°。
4手轮转动的最后几圈，阀杆底部的角形平面机械地楔向压迫球体，使其紧密地压在阀座上，达到完全密封。
结构特点
1、 启闭无摩擦。这一功能完全解决了传统[wiki]阀门[/wiki]因密封面之间相互摩擦而影响密封的问题。
2、 上装式结构。对装在管道上的阀门可直接在线检查与维修，能有效减少装置停车，降低成本。
3、 单阀座设计。消除了阀门中腔介质因异常升压而影响使用安全的问题。
4、 低扭矩设计。特殊结构设计的阀杆，只需配一个小手轮阀门就能轻松启闭。
5、 楔形密封结构。阀门是靠阀杆提供的机械力，将球楔压到阀座上而密封，使阀门的密封性不受管线压差变化的影响，在各种工况下密封性能都有可靠保证。
6、 密封面的自清洁结构。当球体倾离阀座时，管线中的流体沿球体密封面成360°均匀通过，不仅消除了高速流体对阀座局部的冲刷，也冲走了密封面上的聚积物，达到自清洁的目的。
标题：奇特织纹螺
名称类别

【物种名称】奇特织纹螺[1]  
【中文俗名】  
【拉丁学名】Nassarium speciosus  
【命名者】  A. Adams, 1852
【英文名称】Splendid Nassa  
【科属分类】贝类动物，软体动物门，腹足纲，新腹足目、织纹螺科  
外形特征
贝壳小型，圆锥形螺塔，圆形的壳底。壳表平滑、有光泽，具有螺肋。壳口圆形，轴唇滑层发达。前水管沟短而宽。外唇的上颚具有小齿。口盖角质。  
分布范围
南非（S.Africa Atlantic West Coast）
习性环境

分布于温带到热带地区的潮间带到深海区域。腐食性。
标题：富敏
个人档案
姓名：富敏  富敏导演照片[1]
性别：女
民族：满族
出生年月：1943年
地点：北京
职业：导演
个人资料
1973年进入上海电视台创建少儿演播组(小荧星前身)  富敏导演、杜老师、孙雪萍1985年喜获飞天奖[2]
1976年任上海电视台少儿节目编辑、导演录制专题节目
1980年开始从事电视剧导演工作
1981年当选为上海市六好妇女积极分子
1982年当选为上海市第八届妇女联合会
执行委员、第八届静安区政协委员
1986年被评为上海市三八红旗手
1987年当选为上海市第九届妇女联合会执行委员  导演张弘富敏夫妇[3]
1987年当选为第九届静安区政协委员
被中国电视艺术家协会、全国儿童少年工作协调
委员会、全国少年儿童文化艺术委员会在全国嘉
奖《长期从事儿童电视剧创作并成绩突出特予表彰》
1992年起 享受国务院颁发的特殊津贴
1997年 获全国十佳女导演称号
2002年 被评为全国百佳电视工作者。
人物简介
上海电视剧制作中心导演。1943年12月生于上海市，1962年毕业于上海电影专科学校表演系，曾在南京空  《十六岁的花季》吉雪萍、张弘、杨昆和富敏[4]政文工团从事演员工作，1977年调上海电视台。1979年导演的专题节目《猝死的急救》获全国优秀专题片奖，导演少儿节目《动物园的新客人》获当年全国优秀少儿节目一等奖；1980年，导演的《"好好"叔叔》获全国第一届儿童电视剧一等奖；1981年，导演的《比比谁最懂礼貌》获当年全国优秀少儿节目三等奖，导演了儿童电视剧《我们都是好朋友》、电视报道剧《火热的心》，导演的《开市大吉》获第二届全国优秀电视剧"飞天奖"单本剧三等奖；1982年，导演的《小不点儿》获第三届全国优秀电视剧"飞天奖"儿童剧一等奖；1984年，导演的《插班生》获第四届全国优秀电视剧"飞天奖"一等奖；1985年，导演的《穷街》获第五届全国优秀电视剧"飞天奖"单本剧二等奖、日本第三届世界电视节扎幌奖，导演的《窗台上的脚印》获第三届全国优秀电视剧"飞天奖"儿童剧一等奖、保加利来第17届普罗夫迪国际电视节少儿组"金匣子"奖，导演的《这里也是一片热土》获第五届全国优秀电视剧"飞天奖"单本剧三等奖；1986年，导演的《心灵的答卷》获第六届全国优秀电视剧"飞天奖"儿童剧三等奖；1988年导演的《三个和一个》，获第九届全国优秀电视剧"飞天奖"儿童连续剧三等奖、第七届《大众电视》金鹰奖；1989年，导演（与张弘联合）的《十六岁的花季》获第十届全国优秀电视剧"飞天奖"儿童连续剧二等奖。现为中国电视艺术家协会会员。
电视作品
《三个和一个》  上海人在东京
《好好叔叔》导演
《小不点》导演
《开市大吉》导演
《天梦》
《十六岁的花季》
《插班生》
《窗台上的脚印》
《心灵的答卷》
《穷街》
《走过花季》
《上海人在东京》
所获奖项
《天梦》、《插班生》、《窗台上的脚印》、《心灵的答卷》、《穷街》、《三个和一个》等电视剧都获得全国电视剧的最高奖飞天奖或金鹰奖  导演张弘、富敏[5]
《穷街》获日本第三届国际电视节上荣扎晃奖
《窗台上的脚印》荣获保加利亚第十七届普尼夫迪金匣子大奖导演的《分房》获飞天奖、《法官谭雁》获飞天奖
富敏独立导演的《好好叔叔》、《小不点》、《开市大吉》等获飞天奖。
《十六岁的花季》获第十三届飞天奖、同年的金鹰奖、中宣部五个一工程奖、全国儿童金童奖、上海市优秀文学作品奖等荣誉
标题：仓储合理化
概述
仓储合理化就是用最经济的办法实现仓储的功能。仓储的功能是对需要的满足，实现被储物的“时间价值”，这就必须有一定储量。
商品储备必须有一定的量，才能在一定时期内满足需要，这是仓储合理化的前提或本质。如果不能保证储存功能的实现，其他问题便无从谈起了。但是，储存的不合理又往往表现在对储存功能实现的过分强调，因而是过分投入储存力量和其他储存劳动所造成的。所以，合理储存的实质是，在保证储存功能实现前提下尽量少的投入，也是一个投入产出的关系问题。
仓储合理化的标志
1、质量标志。保证被仓储物的质量，是完成仓储功能的根本要求。只有这样，商品的使用价值才能通过物流之后得以最终实现。在仓储中增加了多少时间价值或是得到了多少利润，都是以保证质量为前提的。所以，仓储合理化的主要标志中，为首的应是反映使用价值的质量。现代物流系统已经拥有很有效的维护货物质量、保证货物价值的技术手段和管理手段，也正在探索物流系统的全面质量管理问题，即通过物流过程的的控制，通过工作质量来保证仓储物的质量。
2、数量标志。在保证功能实现前提下有一个合理的数量范围。
3、时间标志。在保证功能实现前提下，寻求一个合理的仓储时间，这是和数量有关的问题，仓储量越大而消耗速率越慢。
4、结构标志。是从被储物不同品种、不同规格、不同花色的仓储数量的比例关系对仓储合理性的判断，尤其是相关性很强的各种货物之间的比例关系更能反映仓储合理与否。
5、分布标志。指不同地区仓储的数量比例关系，以此判断当地需求比，以及对需求的保障程度,，也可以此判断对整个物流的影响。
6、费用标志。考虑仓租费、维护费、保管费、损失费、资金占用利息支出等，才能从实际费用上判断仓储的合理与否。
仓储合理化的要求
一般来说，仓储合理化的实施要点可以归纳如下：进行仓储物的ABC分析；在ABC分析基础上实施重点管理；在形成了一定的社会总规模前提下，追求经济规模，适当集中库存。所谓适度集中库存是利用仓储规模优势,以适度集中仓储代替分散的小规模仓储来实现合理化。
1、适度集中库存是“零库存”这种合理化形式的前提。
1）加速物资总的周转，提高单位产出。具体做法诸如采用单元集装存储，建立快速分拣系统都利于实现快进快出，大进大出。
2）采用有效的“先进先出”方式，保证每个被储物的仓储期不至过长。“先进先出”是一种有效的方式，也成了仓储管理的准则之一。
有效的先进先出方式主要有：
A、贯通式货架系统。
B、“双仓法”仓储。给每种被储物准备两个仓位或货位，轮换进行存取，再配以必须在一个货位中取光才可补充的规定，则可以遵循信号实现“先进先出”。
C、计算机存取系统。采用计算机管理，在存时向计算机输入时间记录，编入一个简单的按时间顺序输出的程序，取货时计算机就能按时间标志给予指示，以保证“先进先出”。
2、减少仓储设施的投资，提高单位仓储面积的利用率，以降低成本、减少土地占用。
3、采用有效的仓储定位系统。
仓储定位的含义是被储物位置的确定。仓储定位系统可采取先进的计算机管理，也可采取一般人工管理，行之有效的方式主要有：“四号定位”方式；计算机定位系统。
4、采用有效的监测清点方式。
1）“五化”码。是中国手工管理中采用的一种科学方法。储存物堆垛时，以“五”为基本计数单位，堆成总量为“五”的倍数的垛形，如梅花五、重叠五等，堆码后，有经验者可过目成数，大大加快了人工点数的速度，且少差错。
2）光电识别系统。在货位上设置光电识别装置，该装置对被存物扫描，并将准确数目自动显示出来。这种方式不需人工，清点就能准确掌握库存的实有数量。
3）计算机监控系统。用计算机指示存取，可以防止人工出错。
仓储合理化的基本途径
1、实行ABC分类控制法
ABC分类控制法是指将库存货物按重要程度细分为特别重要的库存（A类货物），一般重要的库存（B类货物）和不重要的库存（C类货物）三个等级，针对不同类型级别的货物进行分别管理和控制的方法。
2、适当集中库存
所谓适度集中库存是利用储存规模优势，以适度集中储存代替分散的小规模储存来实现合理化。
3、加速总周转
储存现代化的重要课题是将静态储存变为动态储存，周转速度一快，会带来一系列的合理化好处：资金周转快、资本效益高、货损小、仓库吞吐能力增加、成本下降等。
4、采用有效的“先进先出”方式
保证每个被储物的储存期不致过长，“先进先出”是一种有效的方式也成了仓储管理的准则之一。有效的先进先出方式主要有：贯通式货架系统储存；“双仓法”储存；计算机存取系统储存等。
5、提高仓容利用率
1）采取高垛的方法。
2）缩小库内通道宽度以增加储存有效面积。
3）减少库内通道数量以增加储存有效面积。
6、采用有效的储存定位系统
储存定位的含义是被储物位置的确定。如果定位系统有效，能大大节约寻找、存放、取出的时间，节约不少物化劳动及活劳动，而且能防止差错，便于清点及实行订货点等的管理方式。
7、采用有效的监测清点方式
监测清点的有效方式主要有：“五五化”堆码（以“五”为基本计数单位，对成总量为“五”的倍数的垛形，如梅花五、重叠五）；光电识别系统；计算机监控系统等。[1]
标题：许家坊土家族乡
历史沿革
该乡始建于解放初期，1950年改为许家坊人民公社，1984年恢复乡建制，许家坊土家族乡本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。1994年被定为土家族乡，1995年4月与甘堰、阳和两乡合并为许家坊土家族乡，1998年11月又恢复1994年建制。全乡总面积80.52平方公里，共有耕地面积1.9万亩，全乡有16个村、219个村民小组、5114户、19484人，其中土家族人口14535人、农业人口18200人。2002年，该乡粮食总产量达8280吨，农业总产值3000万元，农民人均年纯收入1530元。该乡因盛产苎麻，苎麻年均种植面积15000亩，年均产量在2000吨左右，素有“苎麻之乡”的美誉。
基层组织建设
该乡党委带领全乡26个党支部、544名共产党员，通过深入开展“三个代表”重要思想的学习教育活动、实施“三富”工程等一系列主题教育活动，不断提高农村基层党员干部的政治文化素质，选准、配强农村党组织班子，充分发挥共产党员的先锋模范作用和党支部的战斗堡垒作用，使党支部和绝大多数党员在各自的生产单位中都享有较高的威信，成为群众的主心骨、致富奔小康的引路人。2002年，全乡年人均收入在3000元以上的共产党员就有116户，人均年收入增长在100元以上的党员家庭有1683户，并涌现出了象浮石村种植优质棚桔的朱桂玉、阳坪村养殖湘西黄牛的向昆仑等一大批市县科技示范户，极大的促进了全乡经济建设的快速发展。
基础设施建设
该乡经过多年艰苦奋斗，已实现组组通公路，照明入户率达100%；程控电话用户已达1850户，新建成一座联通基站和一座移动基站，手机用户达1500人；有线电视覆盖全乡，已发展用户1700户，卫星收视用户1630户。小城镇建设已具规模，已建成可容纳70辆中巴车停靠的客运中转站；已立项的集镇自来水工程也在筹建之中；新建了近4000平方米、可容纳5000人的农贸市场，每逢周三、周六，八方客商云集，人头涌动，生意十分兴隆，年成交额在5000万元上下。许家坊现在已成为慈利名副其实的“西大门”。
经济建设
该乡充分利用本地资源和有利的区位优势，大力实施“旅游带动、贸工农一体化”战略。经过几届党委政府的不懈努力，现拥有精干麻厂、浮石砖厂、建筑公司等6家乡镇企业，并以这些企业为龙头，带动了农副产品的生产、加工和第三产业的兴起，从业人员达2000多人，2002年度乡镇企业总产值达4000万元，创利税500万元，是全县乡镇企业经营较好的乡镇之一。特别是精干麻厂，通过改制，2003年3月与张家界市农丰公司联姻，实现了资产重组，投资300万元进行了改扩建，使年加工能力增加到1200吨，成为全县乡镇企业的龙头。2003年7月，与湖南楚霸水泥有限公司合作兴建环保水泥厂，现已开工，2004年即将正式投产。在农业上，该乡主要农副产品有稻谷、苎麻、玉米、花生、油菜、板栗、桐油等。近年来，该乡群众在政府的引导下正在逐步调整产业结构，由以种植业为主的传统农业生产模式，向以养殖业和以水果、蔬菜为主的经济作物种植模式转变，农民收入稳步增长。
未来发展

对于今后的发展思路，该乡党委政府的目标就是要在把现有苎麻生产和加工等优势产业做大做强的基础上，不断调整和优化产业结构，主动融入“旅游兴市”战略，使许家坊乡成为张家界市水泥、红砖、板材等建筑材料提供地，成为水果、蔬菜、肉类的供应基地，搞活旅游贸易的参与者，依托风景明珠张家界，使该乡经济走上快速发展的道路。
标题：异乡橘
小说异乡橘简介
（1）异乡橘前传 昆玉浮萍  益泽飘絮  芳草梦
昆玉浮萍简介
常言道“橘在淮南则为橘，橘在淮北则为枳”昆玉浮萍讲的是一个16岁的北漂少年在在昆玉河边的求职。求学和生存经历   
益泽飘絮简介   
16岁的北漂少年如浮萍和飘絮一般，尽管他也追求上进，渴望幸福，但北漂的道路却很崎岖，同时也有一段青涩的爱情和仗义的朋友穿插全文
芳草梦简介
与四个同样是北漂的花季少女相识相交后，不同的知识，造就了不同的高度，不同的高度造就了不同的命运，当爱情和事业都遭遇失败的时候，异乡橘的主人公才意识到只有不断的充电，才能让自己永远走在世代的前列，永远处于不败的地步。
（2）异乡橘后传   感恩中大       未了情     请别在燃烧我的青春
感恩中大 简介   
感恩中大 ，感谢天天，充电结束后的主人公离开了火影刀光的餐饮人生，在一家知名的房地产公司上班后过上了类似白领的生活，此时他才明白看似风光的西服衬衣下也有许多辛酸，才知道有一首歌叫做感恩的心，有一个比大侠更了不起的代号是团队。
未了情 简介
一次聚会后的醉酒，一个离奇的梦将主人公带回到了许多年以前 跨越三界，在月老的银行里用贷款的方式按揭出千年的感情，只为与昔日的恋人再度牵手，车祸的背后主人公昏迷不醒，一个在生日之时献血的女生进入病房后，主人共睁开了双眼，两个人的体内留着相同的血……
数月后的一场婚礼，除了发放情愿的月老和主人公外没有人知道这是一对千年之前就相爱的恋人
请别在燃烧我的青春简介
也许是按揭的情感除了问题，也许是贷款的缘分断了线，平淡的日子里没有了热恋的激情，一个想要一个孩子，一个想有一份事业。随着时间的推移彼此都觉得对方的感情偏离了公转与自转的轨道，三年之痒同样在考验着这对千年恋人，他们的命运如何，敬请期待异乡橘。
异乡橘作者
作者白牺 原名李鑫，到北京后由于前后鼻音发的不标准，因此曾用名李星（木子为李  乃万木骄子，日生是星   星与日月同生）就是当时留下的文字记录， 山西襄垣人，祖上世代务农。接受教育的最高学校是王村中学，16岁开始北漂，如一个远离家乡的橘子一样在北京过着居无定所的生活。主要作品有短篇小说   依恋     落在山头的思念  第12支香烟   和许多简洁明了的诗词作品。  
异乡橘人物
异乡橘前传昆玉浮萍  李星  祥子  阿军  黄黄   羊羊   郑哥  朱姐    付姐
益泽飘絮   小萝卜  倩儿  老朱  小燕    天泽五奇    二姐   阿宁  静儿  
芳草梦      李芳  唐芳  芳霞   唐晓异乡橘后传感恩中大   如江  海啸  王明   吴霞   赵斌   赵凯  
未了情（又名前世今生的记忆） 石头  （石勒） 韩小妹（韩江雪）怜儿公主   古韩八子
请别在燃烧我的青春.
标题：烟台东方海天大酒店
酒店简介
烟台东方海天大酒店[1]座落于美丽的海滨城市——烟台，地处莱山区与芝罘区交接地带，位于山东半岛最长的滨海观光线路——滨海路中段，东临黄海、西依岱山，环境幽雅，景色宜人。  
烟台东方海天大酒店拥有总统套房、豪华套房、豪华单人间、标准间及家居式套房，房间可以坐拥美丽的山海景色，豪华舒适、陈设高雅、配备精良考究，卫星电视及先进的VOD视频点播系统（除电视点播、轮播服务外），还可通过电视直接实现信息查询、账单查询等众多功能。
烟台东方海天大酒店一楼大餐厅高雅气派、富丽堂皇，可容纳500人同时就餐，是您举行各种商业活动和大型会议用餐的理想选择；二楼中餐厅拥有十三间风格迥异的宴会厅和可容纳200人就餐的中餐厅，环境幽静别致，窗外迷人的海景更让您的用餐感受惬意无限；位于十一层的宴会厅让您在品尝经典粤菜、鲁菜名品的同时，尽享豪华格调和至尊服务。
烟台东方海天大酒店拥有可适合各种会议形式的大小会议室近40个，可分别容纳20至500人不等；商务中心则出租商务办公设施，提供专业秘书和网络服务及中、英、日、韩的文字处理以及邮政、旅游、翻译、名片及卡片制作等服务。
烟台东方海天大酒店设有健身房、室内大型温控游泳池、蒸汽浴房、桑拿室、国际标准的六道保龄球、沙壶球室、乒乓球室、棋牌室、斯诺克桌球房、模拟高尔夫射猎场、壁球室、KTV豪华练歌房等康乐、休闲设施。
基本信息
酒店名称：烟台东方海天大酒店
英文名称：Orient Haitian Hotel  
酒店地址：烟台 莱山区 海韵路12号
所在商业区： 第二海水浴场
附近景点： 海韵广场、第二海水浴场、东炮台公园
开业时间：2004
房间数量：330
酒店大事记

烟台东方海天大酒店大力拓展食品安全培训 2012年5月19日
烟台东方海天大酒店总经理陈建成先生率酒店管理团队… 2012年5月11日  
烟台东方海天大酒店总经理陈建成先生和管理层合… 2012年4月21日
高油价时期地炼资源对接及融资、税法、技术… 2012年4月21日
齐御农业杯《山东好人》演员烟台海选初赛在… 2012年4月19日
烟台东方海天大酒店总经理陈建成先生和学员合影 2012年4月19日
杭帮菜新菜推荐 2012年4月18日
烟台东方海天大酒店与烟台南山学院成功推出校企… 2012年4月18日
福禄克热象仪交流会暨新品发布会 2012年4月18日
省老年书画研究会来我区举办丹青慰问笔会 2012年4月18日
酒店高层领导对酒店卫生进行检查 2012年4月18日
首届《山东省征兵工作业务会议》在酒店隆重… 2012年4月18日
2011年“龙腾万豪”圣诞晚会 2012年1月12日
2010年酒店五星级挂牌仪式 2012年1月12日
2010年10月30日全国首届薛凤祚学术思想研讨… 2012年1月12日
2010年9月12日接待第七届国际齐文化旅游节 2012年1月12日
烟台东方海天大酒店成功接待亚青赛澳大利亚、韩国、… 2010年10月20日
亚足联代表团淄博考察 2010年5月9日
董事长致辞庆祝烟台东方海天大酒店开业两周年 2010年4月20日
烟台东方海天大酒店与烟台工业学院共建实习基地 2008年11月20日
酒店设施
服务设施会议厅 商务中心 商场 免费停车场 接机服务 滚梯/电梯  
客房设施国内长途电话 国际长途电话 中央空调 24小时热水 吹风机 独立写字台 保险箱 电热水壶 浴缸 独立淋浴间
餐饮设施酒吧 中餐厅 西餐厅
健身娱乐棋牌室 桑拿浴室 室内游泳池 乒乓球室 桌球室 卡拉OK厅 壁球室 保龄球场
酒店房型
标准山景房 门市价￥1280 乐你游特价￥578.0
房型说明：所在楼层:4-9F;房型面积:27;床型:双床;床面积:1.3*2;宽带免费;  
早餐情况：双早餐
标准海景房 门市价￥1480 乐你游特价￥638.0
房型说明：所在楼层:4-9F;房型面积:27;床型:双床;床面积:1.3*2;宽带免费;
早餐情况：双早餐
豪华单人间 门市价￥1480 乐你游特价￥698.0
房型说明：所在楼层:10-14F;房型面积:29;床型:大床;床面积:2*2;宽带免费;
早餐情况：双早餐
普通套房 门市价￥2200 乐你游特价￥1178.0
房型说明：所在楼层:4-14F;房型面积:52;床型:大床;床面积:2*2;宽带免费;
早餐情况：双早餐
地理位置
交通信息
距烟台（市中心） 5.6公里
距烟台机场 13.8公里本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
距烟台火车站 6.6公里
距烟台港 6.4公里
附近景点距烟台栈桥 1.6公里
距烟台东炮台 2.2公里
距烟台月亮湾 2.3公里
距烟台第一海水浴场 3.5公里
距烟台大学 4.3公里
距烟台南山公园 5.3公里
距烟台山公园 5.3公里
距烟台毓璜顶公园 5.9公里
距烟台工人广场 6.5公里 　
服务条款
1.房费包含酒店服务费，不包括酒店其他费用、税收及客人额外要求的费用；
2.酒店房间一般情况下保留到预订当天的下午6点整，节假日可能保留到下午5点整；
3.通常酒店的入住时间为14：00，离店时间为正午12：00。如提前入住或推迟离店，均需酌情加收一定费用。
4.如客人因其它原因晚到，请在预订成功后直接致电保留房间，会展等特殊时期需要提供信用卡担保或者提前支付房费。
预订流程
第一步: 选择好适合您的酒店后，您可以通过电话、网上下订单或传真，报客人姓名、房型及入住日期进行预订.
第二步: 在收到您的预订信息后，我们会在一小时内予以确认.
第三步：在收到我方确认后，客人只需在酒店前台报客人姓名即可.
第四步：入住时候需要携带成人身份证件登记入住，并需要交付一定的押金.
标题：天鹅池景区
景区简介
天鹅池景区在习水县城西北面22.5公里，海拔976.4米，年平均气温1.4°C，池面南北长2华里，宽约1华里。天鹅池常有天鹅、鹤、鹳、野鸭等鸟类栖息繁衍。
主要景点
照妖镜：在离水面100余米高的悬崖上，一块几十平方米的白色浑圆岩，日月映照，晶莹透亮，传说为张三丰镇恶龙之宝。
七仙岩：入池处的一块紫红色的大圆石，据传为七位仙翁留恋湖光山色，不愿离去的化身。
犀牛岩：在水池的西面，海拔1500多米，山间喷出一泉，从群山中蜿蜒而出，呈梨鸳状，称为“梨蟹沟”，两岸群峰叠嶂，古树参天，芭蕉茂密，峻岩隐现，中段有一古庙，依岩而建，可容数百人。
标题：哥伦比亚麦德林航空公司
基本资料
航空公司名称（英文）：  SAM Colombia  　　航空公司名称（中文）：  哥伦比亚麦德林航空公司  
所属国家：  哥伦比亚  
两字代码：  MM  
机队情况：  58架 + 56订单  
成立日期：1945年10月6日
主要机场：埃尔多拉多国际机场  何塞玛丽亚科尔多瓦国际机场
通航城市：42个
总部城市：波哥大
简介
SAM（西班牙文缩写：Sociedad Aeronáutica de Medellín）是哥伦比亚的一家航空公司，公司总部设在波哥大的埃尔多拉多国际机场。该公司是经营国内和国际航线，是阿维安卡的一个附属航空公司。
事故
1993年5月19日，SAM一架哥伦比亚505航班波音727客机从巴拿马城飞往麦德林时，在飞往何塞玛丽亚科尔多瓦国际机场途中12,300英尺上空撞到帕拉莫弗龙蒂诺山。飞机在获得阿伯约劳灯塔指引前欲下降到附近的山区，但那时的高频全向导航/测距设备已被恐怖分子破坏并不再提供服务，所有132名乘客被恐怖分子打死。
代号
IATA：MM
ICAO：SAM
呼号：SAM
机队
Airbus A319-112  4架
Airbus A320-214  2架
Airbus A330-243  3架
Boeing 757-200  6架
Boeing 767-200ER  5架
Boeing 767-300ER  2架
Fokker 50  10架
Fokker 100  15架
McDonnell Douglas MD-83  12架
[1-2]
标题：Matt Lanter
演艺作品
2004-《鲍比·琼斯：天才一击》Bobby Jones: Stroke of Genius（ Bobby Jones' Caddy）
2005-《和我女儿约会的8条规则》 饰演Brendon第三季21集 《The After Party》
2005-《天鹅人》饰演Nick  (3 episodes)
2006-《大爱》饰演Gibson
2005-2006《三军统帅》（又译《白宫女总统》饰演Horace Calloway 18集常驻演员
2006-《英雄》饰演Brody Mitchum第一季2-5集，9集
2006-《律政狂鲨》饰演Eddie Linden (3 episodes, 2006)
2007-《CSI：犯罪现场调查》饰演Ryan Lansco《Fallen Idols》
2007-《神探阿蒙》饰演Clay Bridges《Mr. Monk and the Birds and the Bees》
2007-《实习医生格蕾》饰演Adam Singer第四季第四集《The Heart of the Matter》
2007-《朱蒂有了把枪》Judy's Got a Gun ( Isaac Prentice）
2008-《冰上奇缘3追逐梦想》饰演Zack Conroy
2008-《重获新生》饰演Patrick Bridger《"Everything... All the Time"》
2008-《战争游戏：死亡密码》WarGames：The Dead Code
2008-《橡树家族》饰演Mike《The Oaks》 (1 episode, 2008)
2009-《星球大战：克隆人战争》（TCW）配音Anakin Skywalker
2009-《飞跃比弗利》第一季饰演Liam Court第二季常驻演员
2010-《暮色大电影》Vampires Suck (2010)
2010-《室友》中饰演Jason-与Leighton Meester有对手戏
标题：安脑丸
药品简介
【药品名称】
通用名称：安脑丸
汉语拼音：Annao Wan
【成　　份】人工牛黄、珍珠、冰片、黄连、郁金、黄芩、栀子、猪胆汁粉、雄黄、朱砂。
【性　　状】本品为红棕色的蜜丸；气芳香，味苦、凉。
【功能主治】清热解毒，醒脑安神，豁痰开窍，镇惊熄风。用于高热神昏，烦躁谵语，抽搐痉厥，中风窍闭，头痛眩晕。亦用于高血压及一切急性炎症伴有的高热不退，神志昏迷等。
药物制法
以上十五味，除人工牛黄、猪胆汁粉、水牛角浓缩粉、冰片、薄荷脑外，朱砂、雄黄、赭石、珍珠分别水飞或分碎成极细粉；其余黄连等六味粉碎成细粉。将上述人工牛黄等五味研细，与上述药粉配研，过筛，混匀。每100g粉末加炼蜜80～100g制成大蜜丸，即得。
如何鉴别
（1）取本品，置显微镜下观察：不规则碎片灰白色或灰黄色，表面有灰棕色色素颗粒，并有不规则纵长裂缝。不规则细小颗粒暗红色，边缘暗黑色，中央亮枣红色。不规则细小颗粒，中央亮黄色或鲜艳橙黄色，边缘具棱角，色稍暗。纤维束鲜黄色，壁厚，孔沟明显；石细胞群黄色。不规则片状结晶；无色，有平直纹理。不规则小颗粒，暗褐色。韧皮纤维淡黄色，梭形，壁厚，孔沟明显。果皮含晶石细胞类园形或多角形，胞腔含草酸钙方晶。含糊化淀粉的薄壁细胞无色，透明或半透明。不规则的块片，灰白色或淡黄棕色，表面显颗粒性，有的呈片结构可见成层的线条纹理。
（2）取本品3g，剪碎，加硅藻土约1g，研匀，加乙醇20ml，加热回流1小时，滤过，滤液作为供试品溶液。另取胆酸、猪去氧胆酸对照品，加乙醇制成每1ml各含1mg的混合溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法（附录Ⅵ B）试验，吸取供试品溶液5μl，对照品溶液10μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以氯仿－乙醚－水醋酸（2：2：1）为展开剂、展开、取出、晾干。喷以10%磷钼酸乙醇液，置105℃加热数分钟，供试品色谱中在与对照品色谱相应位置上，显相同的蓝色斑点。
（3）取本品2丸，剪碎，加甲醇10ml，置水浴上加热回热1小时，放冷，滤过，滤液作为供试品溶液。另取黄连对照药材0.1g，同法制成对照药材溶液。再取盐酸小檗碱对照品，加甲醇制成每1ml含1mg的溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法（附录ⅥB）试验，吸取上述三种溶液各2μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以苯－醋酸乙酯－甲醇-异丙醇－浓氨试液（6：3：1：1.5：1.5：0.5）为展开剂，置氨蒸气饱和的层析缸内，展开，取出，晾干，置紫外光灯（365nm）下检视。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同的黄色荧光斑点；在与对照品色谱相应的位置上，显相同的一个黄色荧光斑点。
药物规格
每丸重3g
是否处方
非处方
用法用量
口服，一次1-2丸，一日2次，或遵医嘱，小儿酌减。
药品贮藏
密闭，防潮。
标题：钙铁锌硒片
药品概述
  钙铁锌硒片是将人类所需的 钙，铁，锌，硒等重要元素融合于钙铁锌硒片中的营养保健类药物。
主要适宜需要补充钙铁锌硒的人群。
药物说明
【配 料 表】碳酸钙、葡萄糖酸亚铁、葡萄糖酸锌、亚硒酸钠、氯化镁、氯化铬、葡萄糖酸铜、糊精
【食用方法】每日两次 每次2片
【规 格】350mg*120片
【保健功能】补充钙铁锌硒
【适宜人群】需要补充钙铁锌硒的人群
【许可证号】鲁卫食证字（2006）第2006000645号
【贮藏方法】置阴凉干燥防潮处保存
【保 质 期】24个月
【注意事项】本品不能代替药品
特点和作用
严格遵照中国营养学会《中国居民膳食营养推荐摄入量》（RNLS）标准，钙、铁、锌、硒同时补充，配比科学
适宜人群
1 处于生长发育期的儿童、青少年
2 磨牙盗汗、厌食贫血、近视、夜好动、注意力不集中的儿童
3 容易缺乏钙、铁、锌、硒的女性和中老年人
4 工作压力大，睡眠不足。休息不够者。
产品性能
【产品性能】 要均衡营养合理补充矿物质。我国钙的日常推荐量为600-1200mg，铁为10mg，锌为10mg，按照营养素剂的有关规定，补充量应控制在推荐量的1/3至2/3，则每日应补充钙200至800mg，铁3.3mg，锌3.3mg。本品经有效配比，钙、铁、锌含量达到上述标准，能最有效地促进身体吸收，补充每天流失的钙、铁、锌元素。硒对生命过程有着重要作用，目前已发现人类有40多种疾病与缺硒有关。钙铁锌硒同补是目前最科学的补充微量元素的新概念。
食疗作用
【食疗作用】 1、钙能促进骨骼和牙齿健康，预防骨质疏松症。 2、钙防肌肉痉挛，手足麻木、抽筋、腰酸背痛。 3、铁能增智、增食欲，提精神，改善贫血，增强体质。 4、锌能促进儿童智力、智能发育及减少铅的吸收，帮助排铅。 5、它能保护肾脏，防脱发。 6、硒是世界公认的抗癌防癌营养素。 7、硒能提高机体免疫功能，提高创伤的愈合能力。 8、能抗氧化抗衰老，提高视力、抗辐射，非常适合白领服用。 9、铁锌硒同补能防治缺铁性贫血，有效排除体内重金属及其对人体所造成的危害，并能促进生长发育，改善智力的功能，并可改善儿童偏食及厌食现状
标题：怀玉书院
来历
淳熙五年(1178)，朱熹莅玉。朱熹、汪应辰、吕东莱、陆象山等先后讲学于草堂书院’。玉山之会，鹅湖之争，倾动一时。怀玉(草堂)书院，遂与自鹿洞、鹅湖并立于东江。朱熹在玉山留下了《玉山讲义》卷，传为朱熹手笔。并存有朱熹后来栽植的梨树一棵，以及狐仙洞、狐氏墓等遗址、传说。  
宋末，书院寝废，王奕与谢叠山同隐怀玉，复建草堂书院，又称斗山书院。
嘉靖三十三年(1554)，江西提学王宗林改寺为书院，蹶额“怀玉”，怀玉书院之名，由此而始(据王宗林《怀玉书书记》)。次年，僧又来劫焚院舍，巡抚何迁檄按察使陆隐。置僧于法，顽梗敛迹。布政张元冲，巡按段顾言，赞襄建尊经阁，购置书籍，查复遗田，惩隐替者，公置以券为久计。至是，规为大奋，书院鼎新，悉如自鹿洞规制。、中为崇圣殿，前为书院门，门前为泮池，绰楔门之内为致敬所，左为崇贤祠，右为报德祠，殿后为明德堂，易简堂，敬一楼，左右为居仁斋，由义斋，后为忠、信二号舍。置田三十三顷有奇，用以奉祀养士。小怀玉摩崖石刻中，曾略舒其事。时夏浚《怀玉山志》亦于此时编成，并留有《易简堂记》。  
被禁
万历七年(1579)张居正废天下书院，．怀玉书院在被禁之列。天启四年(1624)，田归于僧，书院尽废。 清初，推官黎士宏仍祀朱予于山巅。康熙初，玉山县城仅有居民四、五十户，荒凉废坏。康熙三年(t664)。邑人重建怀玉书院子端明书院1日址。起先，士绅拟建知县同知。黎士宏生祠，以黎曾召集流亡，县城复具规模故。黎不许，改为书院，额称“怀玉书院”。院祀朱熹。康熙六年(1667)，知县湘潭进士唐世征又修葺，并增祀：汪应辰、吕祖谦、陆九渊，以四人皆曾讲学玉山之故。康熙二{一二年(1683)，知县诸暨余毓浩复增修。康熙五十二年，知县钱塘沈景韩又重修葺，李光地与沈皆有记。李记称：“为政者以新学校育人才为先。”  
重建
乾隆七年(1742)，诸生朱世荣、毕璋等，捐银赎回原田，又捐银重建怀玉书院。上为朱子祠，两旁为正谊、明德两书楼，左为崇贤祠、居仁斋，右为报德祠、由义斋。十四年(1749)，  
知县李鸿翔详报各宪，特定学规。十五年(1750)，朱世荣续捐银于崇贤祠后建忠号书舍，延师造士，生徒日盛。江西布政汤聘《怀玉书院记》曾记其事。乾隆五十五年(1790)，州同李必联捐建讲学堂于崇贤、报德二祠间。学便赵佑，移元郑伯飞“芳润堂”名额讲堂(见赵佑《复建怀玉书院记》)。同治三年(1864)，经营首士王永梓停馆修葺。光绪末(1908)，县城设官立高等小学堂，将怀玉书院田租拨光，致使书院就荒。宣统二年(1910)，王皋捐田及银给高等小学堂，将怀玉书院田租及l目款拨回，宣统三年(1911)，罗文昭书官立怀玉中学堂，兼设中学预科，并附设单级师范，王敬先任堂长。  
近代
民国元年(1912)，怀玉中学堂堂长易为张赞良。二年(1913)，改设乙种实业学校，校长任琵源。三年(1914)，复改设为县立第二小学，校长周维翰。五年(1916)，改设怀玉高等小学。十年(1921)，改组县立第三高等小学，并附设国民学校。十三年(1924)，又改为初、高两有小学。此后，陇首、洋塘等地设立苏维埃区乡政府，怀玉山一带成为革命根据地。民 国二十三年(1934)，国民党部队为围剿阻截中国工农红军十军团方志敏同志所率领的红军北上抗日先遣队，驻军怀玉书院，其后被焚，怀玉书院至此尽毁。
解放后，即怀玉书院旧址兴建怀玉山垦殖场。后垦殖场迁怀玉山疗养院。怀玉书院旧址今为银行营业所、怀玉山垦殖场供销社及怀玉Lb医院所在地。
现存怀玉书院旧额照片一张，残额一块，“泮池”题刻一块，“一勺泉”残碑一方。
对联     
溪涧合流，在山时作琤琮，流尝泽物；
朱陆讲道，后人妄分脉络，道本同源。
佚名题怀玉书院
修身诚意正心致知格物，先齐其家，孝事君，弟事长；
博学审问慎思肯辨笃行，果能此道，愚必明，柔必强。
清代白潢题怀玉书院
石韫玉而山辉；
水怀珠而川媚。
清代赵佑题讲堂
倾群言之沥液；
漱六艺乞芳润。
清代赵佑题讲堂
标题：宁夏大学生命科学学院
学院概述：
宁夏大学生命科学学院是宁夏大学重点建设的教学与科研并重的学院。现有“生物技术”和“生物科学(含师范类)” 两个本科专业，“生物化学与分子生物学”、“植物学”、“动物学”、“微生物学”、“生理学”五个硕士学位点，自治区级重点学科一个，省部共建教育部重点实验室一个。
学院硬件：
宁夏大学生命科学学院总建筑面积6400平方米，教学科研仪器设备1000余万元，在校本科生579人，研究生49名。学院的办学宗旨是“树立精品意识，办好现有专业，开拓就业市场，提高办学效益，体现办学特色，增强服务能力”。
学院软件：
宁夏大学生命科学学院现有职工76人，其中专职教师51人，博士生导师1人，硕士生导师7人；教授6人，副教授16，讲师24人；博士学位6人，硕士学位25人；在读博士5人，在读硕士13人。入选国家“百千万人才工程”跨世纪学术带头人2人，国务院政府特殊津贴获得者3人，教育部“跨世纪优秀人才”1人，全国模范教师1人，全国师德先进个人1人，入选自治区“313人才工程”学术与技术带头人3人。
学院荣耀：
“九五”以来，宁夏大学生命科学学院先后主持承担了包括国家“863”计划项目、国家科技攻关计划项目、国家“跨越计划”项目、国家自然科学基金资助项目等在内的国家级和省部级科研项目40余项，到位经费800余万元，获国家一类新药证书1项，获省部级科技进步奖一、二、三、等奖共11项，申请国家发明专利8项。
学院合作：
宁夏大学生命科学学院积极开展国际间的学术交流与科技合作,先后与美国、英国、日本、白俄罗斯、波兰等国家的大学、实验室建立了合作关系。先后邀请世界著名生物学家牛满江教授、英国牛津大学生化系主任E.M.Southern教授、美国康尔大学刘瑞海教授、康涅狄克大学李义教授、马里兰大学朱晓平教授、华盛顿大学医学院张丽娟教授、加州大学PAUL SUNG教授、中国科学院王志珍院士、上海交大长江学者奖励计划特聘教授贺林教授等访问我院,并进行学术讲座和技术交流。在我校与上海交大实施的东西部高校“一对一”对口支援活动中，学院与上海交大在师资培训、研究生培养、学科建设等方面进行了实质性合作，取得了良好的成果。
学院特色：
西部特色生物资源保护与利用（生物技术）省部共建教育部重点实验室，是经教育部批准的省部共建教育部重点实验室（同时也是自治区重点实验室），现已建立了一支结构合理、素质精良、朝气蓬勃、富有团队协作精神的整体水平较高的科研队伍。实验室的建设工作立足于宁夏地区的特色生物资源和自治区经济发展的重大科技问题，充分整合宁夏大学及自治区的现有资源，通过几年的建设与发展，在基础设施、人才队伍、科学研究、学科建设、人才培养、国内外学术交流等方面均已具备了良好的基础，并已形成了动物疫病分子生物学研究、回族遗传资源保护与疾病相关基因研究、特色植物资源开发利用研究等一些具有地方特色的稳定研究方向。基本形成了以重点实验室为基地、以重点学科为龙头、以硕士学位点为支撑的三位一体的高水平科学研究和高层次人才培养的科技创新体系。