Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：钢板螺钉内固定术
适应症
1.四肢长管骨骨干横折或短斜折，手法复位、外固定失败或其它原因不能行手法复位、外固定者。
2.全身多发性骨折或一骨多处骨折，全部用手法复位、外固定处理有困难者，可考虑对1～2处手法复位困难或外固定不易维持对位的骨折，施行钢板螺钉内固定术。
3.骨折畸形愈合或不愈合需施行手术治疗时（如切骨矫形、骨移植等），多需同时应用钢板作内固定，以恢复骨支架。
4.骨畸形切骨矫正术（如股骨转子下切骨术或股、肱骨髁上切骨术）后，可用预制的成角钢板或加压成角钢板（如髁钢板等）固定。
5.某些长斜形、螺旋形、蝶形粉碎性骨折亦可用加压螺钉及平衡钢板固定，可有效地抵消扭转、剪刀和弯曲应力。
6.干骺端粉碎性骨折或缺损，为保护移植骨及碎骨片，以防压缩，用支柱钢板固定，可起到架桥作用，保症植骨愈合。
术前准备
1.钢板要求　钢板的横断面应呈弧形，与圆形骨面可密切贴合，钢板孔应有倾斜的凹陷部，使半沉头式的螺钉头可以相应嵌入，增加固定效果，并可减少螺钉头突出而引起疼痛图2。
2.钢板的选择　钢板种类甚多图3，应根据骨折部位、形态及骨的直径选用固定效果好的品种。钢板按其性能分为普通钢板和加压钢板两种，后者有圆孔（静力加压）和自身加压钢板（动力加压）及多种特制规格钢板。现举几种常用的钢板种类如下：
直形长钢板：多用于长骨干骨折。选择钢板的长度应是断骨直径的4～5倍。一般股骨用8孔，胫骨用6孔，肱骨用4孔钢板。
成角尖形钢板：多用于股骨髁上骨折或股骨转子间切骨术。
成角钢板：用于长骨切骨矫形术。
转子钢板：用于股骨颈骨折转子间切骨术后内固定。
三叉形钢板：用于髁部Y或T形骨折。
加压钢板：较普通钢板宽厚，使用时配以加压皮质骨螺钉，利用加压器或利用特殊设计之钢板（自动加压钢板），对骨折端产生加压作用及坚强固定作用。
3.螺钉选择　同螺钉内固定术。
4.加压器　由加压器孔、钩及加压螺丝组成，配以活动板手和钻头导向器（导钻）使用图4。
手术步骤
（一）普通钢板螺钉内固定
1.安置钢板　骨折复位后，根据钢板大小，剥离局部骨膜，用骨折固定器套入骨折后方，将钢板安置在骨面上，并将骨折端加压靠拢，然后拧紧骨折固定器的滑动部分，骨折部与钢板即可暂时被固定在一起，但应注意露出全部钢板孔以便钻孔。
2.钻孔、拧入螺钉　先在钢板两端各钻一个骨孔。钻头需在钢板孔的中心垂直进钻。钻透两侧皮质骨后，用骨孔测深器测量骨的直径，加上钢板的厚度，按此长度选择与之等长的螺钉（除钉尖外），顺钻孔方向拧入。再按钢板各孔钻骨孔，拧入螺钉，并顺次拧紧。钻孔及安置螺钉方法同“螺钉内固定术”。
（二）加压器加压钢板螺钉内固定
在骨折复位，放好加压钢板并用持骨器固定后，在短骨折段距骨折线约1.0cm的钢板孔上，钻一个直径为3.2mm的孔洞，要钻透两侧皮质骨。用测深器测定孔洞的深度，以便选择长度合适的螺钉。用丝锥攻出骨孔的纹路，拧入第1枚皮质骨螺钉。再次复位和固定骨折端与钢板后，置放加压器的钻头导向器，并钻3.2mm的骨孔。调整加压器，使其钩钩住加压钢板的端孔，并使加压器的孔对准骨孔，拧入1枚普通螺钉，以固定加压器。维持解剖复位下，用套管扳手轻轻拧紧加压器，使两折端初步纵向加压。然后，用40mm长3.2mm直径的钻头经导向器钻孔，用丝锥攻出骨孔纹路，将第2、3枚皮质骨螺钉拧入加压钢板剩余的2个孔洞内。注意钻孔时一定要对准钢板孔的中心，攻纹时一定要用丝锥套保护，以免丝锥被卡或周围软组织卷入而损伤。用扳手进一步拧紧加压器，使骨折端紧密连接，压力可达40～50kg。加压后复查骨折端有无移位，如无移位，用相同方法，在有加压器侧的钢板上拧入第4、5枚皮质骨螺钉。最后，松开、取下加压器拧入第6枚短皮质骨螺钉固定一侧皮质骨，以减少应力启遮挡。对短斜面骨折，须辅以加压螺钉经过钢板孔斜穿骨折线，以加强固定效果图7。
（三）自动加压钢板螺钉内固定
应用自动加压钢板时，则勿需使用加压器。由于钢板孔是按两个半圆柱图案设计制造的。其原理是利用球形滑动原则，即当螺钉由倾斜圆柱端拧入后，其螺钉头沿钢板孔之倾斜承重平面向水平滑动平面移动，骨折端即产生向心性水平方向的移动，从而产生加压作用图。
安置钢板后，于近折段的骨折端，在中立导钻引导下钻孔，旋攻螺纹道，拧入第一枚皮质骨螺钉，但不拧紧，准确复位骨折，并用钩子插入钢板孔向远端牵拉钢板，这样，使第一枚螺钉处于钢板孔的偏心位上。然后于远折段骨折端用偏心导钻（承重导钻）引导，钻偏心位孔，钻孔位置宜尽量靠近该钢板孔远端，同法拧入第二枚皮质骨螺钉并拧紧，接着再拧紧第一枚螺钉，即可使骨折端靠拢，产生加压作用。然后，于钢板孔的中心或略偏心位拧入其余螺钉。
（四）植骨
伤后超过3周以上的骨折，特别在不易愈合的部位（如桡骨下段、尺骨上段、胫骨下段），内固定术的同时应施行骨移植，促进愈合。
术中注意事项
1.软组织的分离和骨膜的剥离应尽量减少，显露以能供钢板的安置即可，以减少对骨折端血运的损害。
2.钢板宜放在骨干较平的一面，必须与骨面紧贴，才能保症骨折端的密切靠拢；如桡骨不应放在后面。尽量不将直钢板变形去适应骨的弯度，以免降低其强度。
加压钢板的安放，要根据张力带原则，即钢板置于骨折的张力侧，钢板即承受张力，经钢板施行加压后，使骨折张力侧的张力转变为压力。在负重条件下，张力侧在人体重心线的对侧，例如股骨干骨折，其张力侧在股骨颈对侧，即外侧略偏后；在不负重条件下，则根据肌群作用、骨折特点以判断其张力侧。如误将钢板置于张力侧的对侧，必将增加张力侧的张力，使骨折端分离，既容易造成钢板折断，也影响骨折愈合。
3.钢板要安置在有肌肉覆盖的骨面，不致使钢板与皮肤直接接触产生疼痛。
4.钻头必须在钢板孔中心垂直进钻，应用加压钢板时需用导钻见，如有偏斜，螺钉头就不能紧密拧入钢板孔的凹陷部，固定效能必将减弱。
术后处理
术后应即外固定，直至骨折愈合。应用加压钢板则勿需外固定，拆线后开始扶双拐负重练习，X线显示骨愈合阴影时改用单拐1～2月后再弃拐行走。骨折愈合后取出钢板，通常加压钢板于术后1½～2年取出。
术后并发症的预防及处理
1.钢板弯曲、断裂　发生的原因多由于不用外固定或外固定时间过短，过分依赖钢板有限的固定力量去负重或活动，以致造成钢板弯曲或断裂。一旦发生应重新手术，取出钢板并另行内固定。
2.钢板取不出　有时取出钢板会遇到很大困难，主要原因是螺头凹槽损坏，旋凿不能发挥作用。应将一端螺钉周围的骨皮质凿除少许厚度，用钢丝钳下压钢板，露出少许螺钉，就可用钢丝钳夹住螺钉旋出，然后将钢板掀起，依次同法取出其它螺钉。
3.用加压钢板行坚强内固定后，由于钢板与骨的弹性系数相差悬殊，肢体负重应力大部分通过钢板而不通过其下的骨质，造成钢板固定部位的骨萎缩，在钢板末端正常骨质与萎缩骨质交界处容易折断或在去钢板后发生再骨折。故钢板出出后，仍需适当保护3～6个月，以免折断。再骨折多发生于钢板最远端钉孔部位，为预防其发生，钢板最远端螺钉可只穿过一侧皮质骨。这样，可避免肢体负重应力集中于钢板端而是由骨逐渐向钢板过渡，以缓冲钢板固定下的骨质与正常骨质间弹性系数的突然转变。[1]
标题：数字逻辑原理与VHDL设计
图书信息
  书 名: 数字逻辑原理与VHDL设计
作　者：徐志军
出版社： 机械工业出版社
出版时间： 2008年05月
ISBN: 9787111235293
开本： 16开
定价: 29.00 元
内容简介
本书以数字逻辑设计为主线，重点介绍了数字逻辑设计的基础理论和基本方法，包括小规模电路设计、中规模电路设计以及可编程逻辑器件设计。全书分为9章，包括数字逻辑基础、集成门电路、逻辑函数及其简化、组合逻辑电路的分析与设计、时序逻辑电路的分析与设计、VHDL语言设计初步、可编程逻辑器件、脉冲产生与变换电路、数/模和模/数转换器。各章配有大量例题、习题。教材中的所有VHDL源程序都通过了调试。
本书可作为电子、信息、雷达、通信、测控、计算机、电力系统及自动化等电类专业和机电一体化等非电类专业的专业基础课教材，也可作为相关专业工程技术人员的学习与参考用书。
图书目录
出版说明
前言
教学建议
第1章　数字逻辑基础
第2章　逻辑门电路
第3章　逻辑函数及其简化
第4章　组合电路的分析与设计
第5章　时序电路的分析与设计
第6章　VHDL设计初步
第7章　可编辑逻辑器件
第8章　脉冲产生与变换电路
第9章　数/模和模/数转换器
参考文献
……
标题：嗅癌犬
起源
据法新社报道，韩国一家著名生物技术公司宣布，由首尔国立大学教授李秉春（音译）领导的研究小组利用日本一头“嗅癌犬”的机体组织，成功克隆出4头小狗。这是世界首次对“嗅癌犬”进行成功克隆。狗儿嗅觉能力非常敏锐，故能担任缉毒犬、侦爆犬等工作，而近来最多人讨论的“嗅癌犬”，能闻出人体是否得到癌症，准确率高达97%！美澳等地皆有相关训练工作，韩国也跟进中，计划让嗅癌犬和医院合作。
历史
病例狗能嗅出癌症的事实和观点最早可追溯到1989年。当时，英国伦敦的两位学家在英国著名医学杂志《柳叶刀》上描述了一个有趣的病例：一名44岁的女性患者要求切除她腿上的一颗痣，因为她的狗总是凑到她的腿上嗅闻这颗痣，即使她穿裤子时也是如此。一天，在她穿着裙子时，她的狗甚至试图咬掉这颗痣。这位女士不胜其烦，于是找到皮肤科大夫，要求为她切除这颗痣。痣切除手术后的结果令人大吃一惊，这颗痣是，是一种致命性。由于发现得早，这位女性保住了性命。
随后，对类似事件的报道就变得多了起来。2001年，两名英国也描述了一个病例。一位66岁的男性患者腿上长了一块，已有18年。一天，他养的宠物犬开始不断地嗅闻他的湿疹。狗的举动让他非常吃惊，并迫使他到进行检查。检查结果显示，他患了皮肤癌。皮肤癌被很快切除后，他的狗就不再对他原来的湿疹部位感兴趣了。
研究人员训练“狗专家”为了证明狗是否能够嗅出癌症患者产生的异常体味，2004年，英格兰白金汉郡的阿默莎姆医院的卡罗琳·威利斯博士和“聋人听力犬组织”的研究人员用医院职员养的6条宠物犬作为试验对象，包括三只矮脚长耳犬、一只蝶耳长毛观赏犬、一只拉布拉多犬和一只杂种狗。研究人员分别从患者、其他患者和健康人身上取出尿液样本，对这6只狗进行为期7个月的训练，使这些狗只对人的尿味“感兴趣”，而对年龄、性别、饮食以及其他因素引起的差别视而不见。
研究研究人员从36名膀胱癌患者和108名志愿者身上采取了尿样。每只狗嗅7份尿样，一旦确定是癌症患者的尿样，就趴在尿样旁边，否则就继续闻下一份尿样，当测定出癌症患者的尿样后，它会得到一块美味作为奖赏。有意思的是，6条狗在中都盯上了一名志愿者，都判定其尿液为癌症病人的尿液，而在先前的检查中，这名志愿者是完全健康的。于是，医生们为这名志愿者做了更详尽的检查，结果在其右肾内发现了危及生命的。
证实2005年4月，英国专家约翰·丘奇让一只两岁的英国小猎犬“坦戈”通过闻嗅病人的尿样，诊断病人是否患有癌症。据报道，“坦戈”只学习了7个月，就成了一名“癌症诊断专家”。丘奇发起“嗅癌狗”计划，想征募一些家庭宠物犬，然后将它们一个个训练成能够闻嗅出病人癌症的“狗专家”。
克隆
据法国5月21日报道，曾在2005年培育出世界第一条克隆狗的首尔国立大学派从这头名叫“马林”的拉布拉多犬身上提取了一些皮肤样本，带回韩国进行克隆，这也是世界上第一次针对“嗅癌犬”进行的克隆。
RNL Bio公司罗郑灿(Ra Jeong-Chan)表示，从“马林”克隆出的两个胚胎上个月已植入一只代孕母狗的体内。“我们月底就会看到复制版‘马林’诞生。”
2009年6岁半的“马林”因为患病而摘除子宫，已经丧失生育能力。按照它的主人、千叶县嗅探犬培训中心的首席训练员由地佐藤(Yuji Satoh)与RNL Bio公司达成的协议，如果两只克隆狗最终能够成活，那么由地佐藤将在中心对它们进行嗅探培训，随后一只留在中心，另一只将被带回韩国，由首尔国立大学的人员进行。此后，他们将会克隆更多的“嗅癌犬”，供其它国家的科研机构研究。
2005年，首尔国立大学一支研究小组成功培育出世界上第一只名为“斯纳皮”的阿富汗猎犬。研究小组负责人上周接受媒体采访时说，斯纳皮这个月就要做爸爸了。除了斯纳皮外，这支研究小组还在2007年应韩国海关请求成功培育出7只缉毒犬。据说，训练这7只克隆狗缉毒的难度要远远低于普通同类。
RNL Bio公司上一次的类似项目则是应美国加州一名妇女的请求，培育出世界上第一只商业克隆宠物狗。这名妇女希望自己的比特犬“布格尔”能够以克隆方式“重生”，RNL Bio 公司今年2月表示，他们打算利用从已死的“布格尔”身上提取的组织细胞进行克隆，并向这名女士收取15万美元的费用。
天生嗅觉灵敏
嗅癌犬训练中心为什么对马林这只狗进行“克隆”呢？只因这只狗具有世界顶级癌症嗅探能力，是医生诊断癌症的好帮手。令人遗憾的是，这只年龄6岁半的母狗，却因患病被摘除子宫，而丧失生育能力。为了让这只不可多得、具有世界顶级嗅癌能力的狗，能够“传种接代”，保留自己的基因，使其下一代能够继续发挥这个特长，乃采用高科技手段“克隆”之。
这4只克隆的小狗，将被送到日本嗅癌犬训练中心，接受与它们的妈妈同样的嗅癌训练，其中两只狗，以后将以每只5亿韩元的价格出售给客户。
嗅觉狗能够嗅探癌症气息?这并非神话。科学家研究发现，狗的嗅觉比人类嗅觉灵敏1万至10万倍，它不仅对糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷早期等具有觉察能力，并且能够嗅到人身上的肿瘤信息。目前，有好几个国家的研究人员，正在研究狗是否具备在肺癌、乳腺癌、前列腺癌、皮肤癌等癌症早期可根治阶段，就能够通过气味辨别出来。
据报道，美国研究人员在《癌症综合治疗》杂志上发表的报告称，狗敏锐的嗅觉，对癌症早期发现能助医生一臂之力。让受过良好训练的普通家犬，用鼻子去嗅患者的气味样本，能够发现早期肺癌和乳腺癌，这是因为癌细胞释放的分子，与身体健康细胞释放的分子不一样，二者有所区别，狗利用其高度敏感的嗅觉，能够捕捉到这种气息。
研究人员对狗辨别癌症病人样本的能力进行测试，安排55名肺癌和31名乳腺癌病人的呼气样本，同时提供83名健康人的呼气样本，放在一起让狗去嗅，发现狗能够准确发现癌症患者的气息样本，准确率达到90%左右。狗的这种特异功能，真令人惊讶!
科学家最新研究报告表明，狗能够嗅出癌症的依据是，利用皮肤散发出的不同的气味，来确定某些特定的肿瘤。
人的化学物质人类皮肤能释放出数百种化学物质——挥发性有机物，其中很多带有气味，科学家已成功地“描绘”出肿瘤的气味，确定并且量化了所释放的化学物质。美国费城莫奈尔化学感官中心的化学家米歇尔，分析11名患皮肤基底细胞癌病灶上方的空气，并且与正常人皮肤散发出的气味作了对照，从而确定各种皮肤癌包括鳞状上皮细胞癌和恶性黑色素瘤的气味构成，可以与电子鼻结合起来应用于临床，以协助癌症的诊断。
致力于这个领域的研究人员，将对癌症病人呼出气的成分，进行更加深入的研究，设计出一种能够像狗一样检测癌症的电子装置，以便用于癌症的早期诊断，造福病人。
闻出癌味准确率
澳洲犬畜协会博士彼德说，狗狗的嗅癌能力非常好，可用在癌症早期非入侵式的仪器探测，但仍然不能取代精密仪器。
另外，韩国2008年6月诞生的4只复制狗，经过半年时间训练，已能诊断出肺癌、乳腺癌等多种癌症，即将正式接受医疗任务。
复制狗Marine R的母亲是日本知名的嗅癌犬、8岁的黑色拉布拉多犬Marine，因罹病被摘除子宫，失去了生育能力。首尔大学复制专家李柄千的研究小组，从Marine身上取得皮肤样本，带回韩国复制了4只Marine R。
4只Marine R除了黑噜噜的长相和Marine一模一样，也是嗅闻的天生好手，最近半年来，有2只在日本接受癌症嗅探训练，另外2只接受天然松露的嗅探训练。
标题：肩关节疾病针刀治疗与康复
图书信息
肩关节疾病针刀治疗与康复
作　　者： 彭易雨 主编
出 版 社： 中国医药科技出版社
出版时间： 2010-1-1
开　　本： 大16开
I S B N ： 9787506744232
定价：￥27.00
内容简介
全书内容丰富，图文并茂，清晰直观，针对性和实用性强，适合广大针刀临床医生及高等医学院校针刀、针灸、骨伤、中医专业师生阅读参考。
作者简介
彭易雨，男，生于1963年8月，主任医师，湖北中医学院硕士生导师。1986年6月于湖北中医学院毕业后一直从事中医针灸临床工作至今，1990年以来担任黄石市中医医院针灸科主任。曾于1998～2000年受组织委派前往阿尔及利亚援外医疗队工作。现任“鼻针疗法技术操作规范”国家标准起草工作咨询专家、湖北省针灸学会常务理事、湖北省针灸学会针刀专业委员会常委、黄石市针灸推拿专业委员会副主任委员、黄石市医学会医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中医学杂志》常务编委、《时珍国医国药》杂志编委。 擅长用醒脑开窍法治疗中风后遗症，三联针法治疗三叉神经痛、面肌痉挛，分期法治疗面瘫，针刀疗法治疗颈肩腰腿痛，穴位埋线减肥等，科室发展迅速，社会与经济效益显著提高，自2000年以来科室总收入年增长率保持在15%－25%之间。由于工作突出，多次受到黄石市卫生局、黄石市中医医院党委表彰。 工作之余注意总结临床经验，在《中国针灸》等杂志上发表“再谈周围性面瘫针刺治疗时机”等学术论文20余篇。获黄石市优秀学术论文一等奖1篇。多年来主持科研课题6项，其中科研课题“圆利针结合推拿治疗腰椎间盘突出症临床研究”获湖北省科技进步三等奖。
目录
第一章 肩部的临床应用解剖
第一节 表面解剖
第二节 肩部肌肉
第三节 肩部骨骼
第四节 肩部关节结构
第五节 腋窝
第二章 骨与软组织的力学系统——人体弓弦力学系统
第三章 慢性软组织损伤的病因病理
第一节 慢性软组织损伤的病因
第二节 慢性软组织损伤及骨质增生的病理构架理论——网眼理论
第四章 常用刀法手法
第一节 针刀治疗疾病的作用机制和治疗原则
第二节 针刀手术操作
第五章 肩关节疾病的针刀治疗与术后康复
第一节 肩关节周围炎
第二节 肩袖损伤
第三节 冈上肌损伤
第四节 冈下肌损伤
第五节 小圆肌损伤
第六节 肩峰下滑囊炎
第七节 三角肌滑囊炎
第八节 肱二头肌短头肌腱炎
第九节 肱二头肌长头腱鞘炎
第十节 肩峰下撞击综合征
第十一节 肩关节开放性手术后关节功能障碍
第六章 针刀治疗肩关节周围炎的临床研究现状
第七章 肩关节疾病康复保健操
标题：包丽霞
人物介绍
包丽霞：浙江省舟山市群众艺术馆摄影干部。大专学历，中国摄影家协会会员，浙江省摄影艺术学会理事，浙江省摄影家协会理事，舟山市摄影家协会副主席，国家高级摄影师，《中华摄影》、《现代摄影报》特约记者。  
业绩
主要业绩：有近百幅作品在中国及中国台湾省、日本、美国、马来西亚、乌克兰、奥地利、意大利等国报刊发表与获奖。其中作品《古镇晨韵》获第十届中国国际摄影艺术展勋条奖和全国第十三届群星奖优秀奖、浙江省全国群星奖推选展大奖；《身体≠商品》获第二十届全国摄影艺术展优秀奖；《锦绣人生》获马来西亚第二十五届国际摄影艺术展入选奖；《婚前》获中国上海第六届国际摄影艺术展入选奖；《贻贝加工》获丽水国际摄影艺术展优秀奖、第二届浙江省群星优秀摄影作品展一等奖。1998年和2001年由市文联、市摄影家协会举办《包丽霞摄影作品展》和《包丽霞走进西藏》摄影作品在舟山展出。2002年获《大众摄影》全国十佳摄影师。2003年由日本写真交流会主办、日本姬路市教育委员会协办的《中国女摄影家包丽霞摄影展》在日本姬路市展出。
标题：长寿从零开始
图书信息
  书 名: 长寿从零开始
作　者：王哲
出版社： 山东美术出版社
出版时间： 2010-1-1
ISBN: 9787533030650
开本： 16开
定价: 20.00元
内容简介
根据对近几十年来大众寿命的长期监测，科学家得出这样的结论：近年来人均寿命的快速增长主要得益于人们两岁以前的发育状况。换句话说，长命百岁靠的是两岁之前打下的健康基础。其中，胎儿期的保健更为重要。
中国人在小孩出生后，习惯在孩子的脖子上挂一个长命锁，希望他们能够长命百岁。这本书正是帮助中国父母或者准父母们给孩子戴上一个科学的长命锁，让他们比其他人更早地获得健康长寿。
作者简介
王哲，美籍华人，著名健康保健专家。出生于医学世家，毕业于北京医科大学和中国预防医学科学院研究生院，毕业后从事艾滋病研究和预防控制，后赴美国从事医学研究。2004年开始在网络上和报纸上发表上百万字的杂文和随笔。出版著作有《健康10+1——男人篇》、《写给女人的健康书》、《写给儿童的健康书》、《登上新健康快车2》等。
图书目录
前言
第一章 人生从怀孕之前开始
传输最优质的基因
健康的生活习惯
能够驾驭压力
减压的办法
孕前咨询和检查
创造一个无烟的生活环境
避免酒精、咖啡因和药物
减肥
良好的饮食习惯
天天锻炼
避免生活中的污染
早怀孕
不成功之后怎么办
第二章 胎期编程
从单细胞到人
子宫不仅仅是婴儿室
合成中的错误
体重与疾病
保证程序正常
第三章 为孩子而吃
儿以食为天
从吃开始准备
每天多吃300卡路里
每一口都要计算在内
蛋白质的重要性
饮食均衡
食物的选择
怀孕早期恶心呕吐时的饮食
妊娠期糖尿病的饮食
第四章 孕期禁忌
绝对不可饮酒
戒烟
咖啡因
药物
甜味剂
如何吃鱼
第五章 污染年代的健康生活
污染无处不在
正视污染
食品安全
环境安全
第六章 健康地增加体重
怀孕期间的体重增加
健康地增加体重
怀孕体重增加过多
超重妇女的怀孕
如何增加体重
第七章　锻炼
如何认识锻炼
怀孕之后为什么要锻炼
锻炼的方法
锻炼中的注意事项
第八章 改善和维持新陈代谢的健康
新陈代谢究竟是什么
多喝水
补水的办法
增强免疫系统
减少压力
增强排毒能力
后记
标题：紫霞湖网
网站名称
中文名称：南京理工大学紫霞湖网站
中文简称：紫霞湖网
英文名称：Zixiahu Website, Nanjing University of Science & Technology
英文简称：Zixiahu
发展概况
2009年11月，紫霞系列网站之紫霞湖网开始筹划建设。如今，已完成紫霞湖网旗下多项产品开发、多个重点项目规划。此外，几个实验室项目也正在进行之中。在过去的一年里，紫霞湖网以提供稳健服务为己任，以用最短的时间获得最大的发展为最低要求，以引导人们树立积极而高尚的生活态度为方向，以培养紫霞团队成员在互联网和新媒体等方面的能力为根本目标，逐步走出了一条有紫霞湖网特色的发展之路。
紫霞湖网，是紫霞系列网站之一，主要面向南京理工大学各机构部门和教师、校友，以及对南京理工大学有深厚感情的朋友，为网民提供丰富的网络应用服务。紫霞湖网以资讯门户为定位，目前分资讯、互动交流、个人空间、微博、实验室项目等几大平台，既相互独立又相互统一，是采用通行证登录模块的一站式服务网站。
紫霞团队本着以人为本、切实服务广大师生的目的，在“大紫霞战略”的指导下，以提供优质服务为宗旨，集合有限的力量，团结一切愿意与之合作的组织机构，齐心协力把紫霞系列网站建设成为南京理工大学对外开放的窗口。“大紫霞战略”的核心目标是提高南京理工大学在互联网和新媒体两个领域的核心竞争力，为校友的进一步发展提供助力，为身在其中的紫霞团队成员以后的发展打下夯实的基础，最终实现人的全面发展、组织的全面进步。
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建设方向
把紫霞系列网站建设成为南京理工大学对外开放的窗口。在奋斗过程中，提高南京理工大学在互联网和新媒体两个领域的核心竞争力，为校友的进一步发展提供助力，为身在其中的紫霞团队成员以后的发展打下夯实的基础，最终实现人的全面发展、组织的全面进步。
与第三方的合作
与第三方平台建立相关合作，如与人人网开放平台建立紫霞湖网应用、开通公共主页等，与腾讯微博、新浪微博、twitter、facebook等网站的开放平台通过API建立连接，方便国外校友和热爱紫霞、热爱南理工的人们的联络。同时，为合作方输出高质量的内容。
庆典活动
2012年，紫霞建成十年之际，将举办“2012，我们紫霞湖畔再聚首”主题庆典活动。
十届紫霞人同聚紫霞湖畔，共忆美好时光！
活动项目：
2012年12月12日当天，在南京理工大学校内紫霞湖畔艺文馆举行庆典仪式，十届紫霞人代表发言，回顾过去，展望未来。
标题：秦丽英
中学高级教师
秦丽英，女，1964年出生于河北邯郸，党员，中学高级教师，省级骨干教师。1984年毕业于邯郸师专物理系，同年分配到邯郸市第三中学工作。1989年函授毕业于河北师院物理系。2003年担任教务处副主任。
自1984年起一直担任高中物理教学任务，连续14年送高三毕业班，并于2003年8月担任教务处副主任工作后，还担任高三3个班的物理课，常年超工作量工作，凭着强烈的事业心和严谨的治学态度，各项工作都取得了优异成绩。1993年获教委记大功奖励，1995年记三等功，1996年评为邯郸市“优秀教师”，1997年在市教委奖师重教活动中获“恩师奖”，1999年获市教工委“优秀共产党员”，2000年一2003年参加了省教委组织的全省第一批“省级骨干教师”培训，2001年获邯郸市“名师”称号，2003年获邯郸市“优秀科研型教师”，2004年获“邯郸市师德标兵”称号，并记三等功一次。辅导的学生苗金刚参加全国奥林匹克物理竞赛，获河北省一等奖，她获得辅导教师奖，辅导青年教师王亚鹏，李培玲参加市讲课比赛获一等奖，本人获指导教师奖。主编《高中物理分析方法与解题技巧》一书已由中国地质大学出版，参与编写了《高考思源，名校作业 物理》一书已由光明日报出版社出版，参与编写的《2002年高考“3+X”学考创新 物理》一书已由光明日报出版社出版，论文《伏安法测电阻方法探讨》编入《中华论文集》，论文“应用现代媒体手段，优化物理课堂教学”发表在《邯郸师专学报》上，论文“教师对学生要严慈相济”、“浅谈情感教学”在《邯郸日报》，《河北建筑科技学院学报》上发表，论文“浅谈高中物理复习课”获中国物理教学研究会论文评比一等奖。主持省级“十五”规划课题“应用现代媒体手段，优化物理课堂教学”已取得阶段性成果，在全校各年级全面推广，参与省级课题“对高中物理新大纲《课题研究》课的实施研究”的课题已顺利结题，受到了省专家组的一致好评。肯定了该课题具有推广性和实用性。自2003年任教务处副主任后，接管了学校的考务工作，圆满完成了考院的各类考试的备考工作，2003年、2004年获邯郸市“优秀考点”。
标题：景德镇朗逸酒店
景德镇朗逸酒店简介
  景德镇朗逸酒店景德镇朗逸酒店有限公司(“朗逸酒店”)于2009年10月成立，由香港朗逸酒店集团为首投资和经营管理，是一家四星级商务酒店。景德镇朗逸酒店坐落于千年瓷都景德镇繁华的商贸金融中心——珠山西路5号，占地6000平方米，楼高10层，建筑面积15000平方米。本着“待客热诚开朗、客人舒适安逸”的经营理念，朗逸酒店将倾力塑造为您首选的商务酒店及舒适之旅酒店。
景德镇朗逸酒店设施
景德镇朗逸酒店三层至九层拥有各类客房181间（套），均配有高清液晶电视、液晶计算机终端、宽带网络，触屏中央空调等现代化设备，客房人性化、智能化得以充分展现。二楼中餐厅设有风格各异的厢房16间，并具活动隔断功能，可根据宾客需求自由组合成不同规格的宴会厅。配以装潢精致的用餐大厅，酒店可同时容纳480人就餐。酒店大堂功能完备：总台、礼宾、商场、商务中心、洽淡室、大堂吧、健身房及棋牌室，布局合理，满足宾客的不同需求。朗逸酒店十楼还设有商务会展中心、多媒体会议厅，为商务人士举办产品推广、经贸洽谈提供最为理想的场地与服务[1]。
景德镇朗逸酒店服务
硬件是品质的基石，软件是品质的保证，圣山酒店以“员工创造企业”的思维，为员工的培训与发展搭建舞台。人性化、规范化是圣山酒店崇尚的管理模式，给员工更多的成长空间必将成为酒店生机勃勃不断前进的不竭动力。圣山酒店全体员工热忱欢迎八方宾朋，我们将以最真诚的微笑最细致的服务为所有宾客奉献最美好的回忆[1]。
景德镇朗逸酒店交通
景德镇朗逸酒店本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。酒店地址：景德镇市昌江区珠山西路号。地理位置：距市中心 休闲广场 1公里 步行约15分钟可到酒店 ；距汽车站 景德镇客运西站 1公里 步行约10分钟可到酒店；距火车站景德镇火车站 3公里 乘坐303路公交到供电大楼站下即可；距景德镇机场 8公里 乘坐出租车约15分钟可到酒店[1]。
标题：阿克苏诺贝尔涂料有限公司
简介
       全球涂料10强依次为:阿克苏诺贝尔公司、PPG工业公司、宣威公司、杜邦公司、ICI集团公司、巴斯夫公司、华士伯公司、式玛卡龙集团、速霸多公司、汉高公司。
阿克苏诺贝尔公司是一家总部设在荷兰，向全球的客户供应健康卫生用品、粉末涂料及化学品的特大型跨国公司。1999年的全球合并销售额为130亿美元（合1,079亿人民币）。按2000年年初计，阿克苏诺贝尔在全世界75个国家拥有6.8万名雇员。
产品与服务
       阿克苏诺贝尔是欧洲最大的氯化胆碱生产商。现在荷兰、意大利和中国设有生产厂，其质量体系获 ISO9002国际标准证书。
发展简史
阿克苏诺贝尔，一部兼并成长史
阿克苏诺贝尔公司的长期成长史源于其成功稳健地兼并不同领域的公司，把这些公司的特殊文化及卓越技术整合到更大实体中。公司最早的原形是于1777 年成立于丹麦的Det Holmbladske Selskab（现名为Sadolin）和同在1792年成立的Sikkens（荷兰）及Bemberg（德国）。在瑞典，著名科学家艾而佛瑞德.诺贝尔建立了繁荣的事业，其中有些至今仍是公司的主要业务。
阿克苏的形成可追溯到很久以前，她来自：Ketjen 公司(1835)， Noury & Van der Lande 公司(1838)， Zwanenberg 公司(1887)， Vereinigte Glanzstoff Fabriken 公司(1899)， Nederlandse Kunstzijdefabriek Enka 公司(1911)， Koninklijke Nederlandse Zoutindustrie 公司(1918)， and Organon 公司(1923)。 在1929年， Vereinigte Glanzstoff Fabriken 公司和 Enka 合并成Algemene Kunstzijde Unie联盟(简称AKU)。Koninklijke Zout-Ketjen 公司和 Koninklijke Zwanenberg Organon于1967年联合成立了 Koninklijke Zout Organon 公司。阿克苏是1969 年Koninklijke Zout Organon 公司与 AKU 合并的结果。
诺贝尔实业是由 KemaNobel 公司（成立于1871）和 Bofors 公司（成立于1646）于1984年合并产生的。合并后，其它著名的公司如：erol公司， Crown Berger公司， Eka公司，和 Sadolin & Holmblad公司陆续加入。在1991年，诺贝尔实业进行了一次重要的资产重组，国营 Securum 公司成为其主要股东。
在1994年早期，阿克苏通过收购 Securum 公司持有的诺贝尔公司的股份并成功拍得诺贝尔公司其余的股份而成立了阿克苏诺贝尔公司。1998年7月，阿克苏诺贝尔公司又兼并了 Courtaulds 公司，一家处于高科技涂料和人造纤维全球领先地位的世界化学品公司。Courtaulds 公司成立于1816年，最初的业务是丝绸纺织。她在20世纪初叶成为全球人造纤维的先驱者。
标题：再造战士:重生
基本信息
译　名　再造战士：重生/再造战士3　　片　名　Universal Soldier Regeneration《再造战士3：重生》海报(2张)
年　代　2009
国　家　美国
类　别　动作/科幻/剧情
语　言　英语
字　幕　N/A
IMDB评分 8.7/10 (348 votes)
片　长　98 min
导　演　John Hyams
主　演
尚格云顿 Jean-Claude Van Damme ....Luc Deveraux
道夫·龙格尔 Dolph Lundgren ....Andrew Scott
安德烈·阿罗维斯基 Andrei Arlovski ....NGU
克里·约翰逊 Corey Johnson ....Coby
扎哈瑞·巴哈沃 Zahary Baharov ....Commander TopoffAki
Avni ....General Boris
Garry Cooper ....Dr. Porter
约翰·芬 Jon Foo ....UniSol
Emily Joyce ....Dr. Sandra Fleming
John Laskowski ....Captain
Violeta Markovska ....Ivana
Mike Pyle ....Captain Kevin Burke
凯瑞·莎勒 Kerry Shale ....Dr. Colin
Kristopher Van Varenberg ....Miles
Shelly Varod ....Translator
剧情介绍
阿疯狂的车臣民族主义者，巴萨耶夫，夺取控制切尔诺贝利，网站臭名昭著的核危机，并威胁要发动一场放射性云，除非他的民族主义讹诈的要求得到满足。《再造战士3：重生》剧照(15张)
荧光素酶DEVEREAUX （尚格云顿）加入了美国队的恢复UniSoldiers秘密关押在深存储。他们的任务：夺回切尔诺贝利和禁用炸药，将释放出放射性的云彩。阿姆斯莱感到惊讶时，他发现一个恢复UniSoldiers是克隆他的老警长，安德鲁斯科特（道夫·龙格尔） 。但是，克隆安德鲁没有回忆吕克。
随着激烈的战斗队进入切尔诺贝利核电厂，他们措手不及。用思维控制芯片， Baseyev轮流安德鲁对自己的同志。现在包围，受伤，并进行编号，吕克安德鲁必须战斗，并拯救世界。
幕后制作
再造战士3：重生的剧情将围绕“切尔诺贝利核电厂”展开，并加入“车臣反恐”元素，尚格·云顿和龙格尔的角色一如首部，依旧是一正一邪。
1992年，尚格·云顿和龙格尔合作了《再造战士》，影片创意新颖，场面火爆，加上两大动作明星的加盟，在当年大受欢迎，以2300万的成本在全球拿下了1亿多美元的票房。在拍摄于1999年的续集中，龙格尔缺席，尚格·云顿一人独撑，同样表现不俗.
时隔17年之后两位影坛上著名的空手道高手再次联手，令人关注，虽然现在二人早已不复当年之勇，但依旧“雄心不老”，以旺盛的精力活跃在影坛，尚格·云顿去年以一部半自传电影《我是尚格·云顿》受到广泛好评，龙格尔也在今年加盟了西尔维斯特·史泰龙最新动作大戏《敢死队》，并在片中与李连杰上演精彩打斗。除尚格·云顿和龙格尔之外，绰号“斗牛犬”的白俄罗斯籍“UFC重量级冠军 ”及“欧洲混合格斗冠军”安德烈·阿罗维斯基出演全新角色，并且戏份吃重，他同时还参演了尚格·云顿的另一部新作《空手道》，由他来完成“打星”的新老交替是否合格，尚有待检验。
老尚和龙格尔回归，缔造再造战士三部曲的结局。所有的一切都会完美的贯彻以为这部电影的制作发挥最好的力量。例如：庞大的资金预算，新剧本等等。电影导演是John Hyams，曾执导过时空特警、突然死亡的Peter Hyams的儿子，Luc Deveraux（卢克），几乎已经过上正常生活，将再次去应付新一代再造战士。
标题：瘦瘦减肥套餐
套餐信息
【产品名称】 瘦瘦减肥套餐 （香茶减脂 + 胶囊调理）  瘦瘦减肥肥套餐
【主要材料】郁李仁 魔芋 鸡内金 何首乌 人参 灵芝
【功效成分及含量】 每100g含 总皂甙 0.081g 粗多糖 0.07g
【保健功能】减肥
【适宜人群】单纯性肥胖人群
【不适宜人群】孕妇 哺乳期妇女及婴幼儿
【食用方法及食用量】请按盒内说明书服用
【保质期】12个月
【产品规格】0.35g X 12粒/盒
【保质期】24个月
【贮藏方式】避光 置阴凉干燥处
【注意事项】本产品不能代替药物
【出品单位】香港权威国际集团公司
【公司地址】香港九龙塘达之路72号香港工业科技中心18层
【卫生许可证号】GD.FDA健证字[2008]第0111S0361号
【执行标准】Q/GJT01
绿色减肥食品——瘦瘦减肥套餐，香茶减脂+胶囊调理，打破传统减肥方式，提倡健康减肥，综合调理的瘦身新概念！集团研发团队结合《千金要方》、《本草纲目》、《医学启源》、《药性论》等古籍医书理论，古方改良、精益求精从绞股蓝、郁李仁、鸡内金、何首乌、人参、山楂、荷叶、灵芝、乌龙茶等若干中草药材中提取纯生物活性体（FDP），采用养生的泡茶方式，以保健胶囊为辅助，结合现代生物科技技术，研制出促进脂肪燃烧、调节水液代谢、平衡食欲、降低血脂等具有综合减肥功效的保健食品。
品牌介绍
香港权威国际集团公司，是一家集保健品研发、生产、销售于一体的集团性公司，集团总部位于香港，广州分公司则拥有物流中心、电子商务营销中心、客服中心，并在北京及上海设有分公司办事处。本集团公司一度荣膺 “消费者信得过企业” “最具责任感企业” 等荣誉称号，所销售产品均由国家食品药品监督管理局批准，实现以“绿色、天然、健康”为产品核心的理念。
近年来，香港权威国际集团公司重金投入研发绿色减肥食品——瘦瘦减肥套餐，香茶减脂+胶囊调理，打破传统减肥方式，提倡健康减肥，综合调理的瘦身新概念！集团研发团队结合《千金要方》、《本草纲目》、《医学启源》、《药性论》等古籍医书理论，古方改良、精益求精从绞股蓝、郁李仁、鸡内金、何首乌、人参、山楂、荷叶、灵芝、乌龙茶等若干中草药材中提取纯生物活性体（FDP），采用养生的泡茶方式，以保健胶囊为辅助，结合现代生物科技技术，研制出促进脂肪燃烧、调节水液代谢、平衡食欲、降低血脂等具有综合减肥功效的保健食品。
减肥功效
1.平衡能量的摄入与利用，促进脂肪的燃烧，双向调节食欲，健康瘦身不反弹。
2.改善胃肠道消化吸收功能，平衡营养素的摄入，增加细胞能量从而改善疲劳。
3.调节中枢神经系统，平衡交感与副交感神经，缓解紧张,促进睡眠,稳定神经。
4.减肥的同时排除体内毒素，从而改善皮肤暗黄、青春痘、色斑等问题，促使肌肤光滑白皙 。
5.降低血清胆固醇，改善血流状况，抑制内脏脂肪的形成，降低因肥胖引起的心脑血管疾病机率。
标题：开胃橘子茶
原料：
橘子、红茶包各1个，蜂蜜适量。
制法：
1、将橘子去皮及核，剥成小瓣，再除去白膜，放入果汁机中搅打成汁备用。
2、将红茶包放入杯中，加入橘汁和200毫升沸水冲泡．加盖闷约2分钟．然后放入蜂蜜调匀即可。
标题：奇迹小镇
游戏概况
中文名称:奇迹小镇  《奇迹小镇》启始页
英文名称:Wonderburg
游戏类型:SIM模拟经营类游戏
发行时间:2009年
制作发行:Bigfish Games
地区:美国
语言:英文 中文
游戏简介
《奇迹小镇》是“Bigfish Games”公司的一款策略模拟游戏  。在此游戏中，玩家需要帮助魔法师Alisa和矮人建筑师Rudy去重建他们被毁坏的世界。同时也需要玩家从狺龙、邪恶巫师、和麻烦的恶魔手中进行捍卫！
游戏中具有非常详细的上手指导系统，玩家将在引导下通过训练之后就会开启真正的旅程，这其中的每一个细节操作，以及新增加的元素，都会有NPC进行讲解，提示来帮助完成。
发展历史
这游戏的模式和《地产大亨》系列颇为雷同，玩家要通过不断建造房屋来达到过关要求，同时还要策划购买的先后顺序，合理运用金钱，比起机械化的动作模具有更强的趣味性。 在游戏的神秘的魔法世界中，从生机勃勃的农庄到覆盖着冰雪的悬崖，共有30余个有趣的关卡。使用魔法咒语将帮助你获得成功，来创造一座奇迹般的小镇！
系统配置
操作平台:Windows XP/Vista/7
CPU:1.0 GHz  游戏画面
内存:512 MB
DirectX:8.1
所需空间:100 MB
游戏测评
整体游戏画面效果细腻柔美，具有高水准的制作风范。从童话般的梦幻场景，到诙谐幽默的卡通插画，各种奇幻的建筑，尽显丰富充实的本色，构成了五彩纷呈的童话世界。
游戏音乐本作的游戏模式和《地产大亨》系列颇为雷同，画面风格的转变使Wonderburg更具吸引力。玩家要通过不断建造房屋来达到过关要求，同时你还要策划购买的先后顺序，合理运用金钱，比起机械化的动作模具有更强的趣味性。
上手度游戏中具有非常详细的上手指导系统，玩家将在引导下通过训练才可以开启真正的旅程，这其中的每一个细节操作，以及新增加的元素，都会有NPC进行讲解，提示来帮助你完成。
可玩性这款充满时间挑战的策略模拟游戏，将引导你穿越一个神秘的魔法世界。从生机勃勃的农庄到覆盖着冰雪的悬崖，完成30余个有趣的关卡。使用魔法咒语将帮助你获得成功，来创造一座奇迹般的小镇！
开发商
大鱼游戏公司是全球的一个网络软件和游戏制造商。总部设于美国西雅图和华盛顿。该公司是Paul Thelen于2002年成立的，现今员工已超过400人。
首席信息安全官兼主席Paul Thelen，首席执行官兼总裁Jeremy Lewis。大鱼公司大多数游戏都可以先进行免费试玩，然后付费得到正式版。[1]
大鱼公司有多种产品，包括提供可下载的游戏，由广告提供支持的线上游戏，自主游戏研发工作室和近期推出的游戏玩家线上交流平台和俱乐部。
标题：婚姻心理健康
（一）婚姻心理健康的定义：
就夫妻双方各自的心理状态而言，婚姻心理健康指婚姻中相对独立的个体在一般适应能力，自我满足能力，人际间各种角色的扮演、智慧能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对自己有利的态度、情绪与动机的自我控制等方面达到正常的或良好水平。就夫妻双方在婚姻中达到的整体心理水平表现来看，婚姻心理健康指夫妻双方能正确认识自我，自觉控制自己的行为，能正确对待外界影响，夫妻双方能相互学习与促进，相互理解与包容，且夫妻双方心理均能保持平衡协调且达到一定的共通性和一致性。
（二） 什么是婚姻心理健康的“正常状态”
婚姻心理健康的“正常状态”一般有三种含义：
正常即健康状态：已夫妻双方有无心理疾病为判断标准。若夫妻双方中有一方存在心理疾病，那么，婚姻心理健康水平就不属于正常状态；
正常即平均状态：从统计学角度强调正常与异常的程度变化，处于正态分布中间范围的属于正常。以夫妻双方的心理健康水平是否属于夫妻心理健康水平正态分布的中间范围为标准。若某一对夫妻双方心理健康水平不属于夫妻心理健康水平分布的中间范围，那么，该婚姻心理健康水平也不属于正常状态；
（3）  正常即适应过程：心理健康的人能不断的学习有效的技巧应付紧张状态。根据此定义，已夫妻双方是否能够采取有效的学习行为解决各自或共同面对的问题以缓解负面情绪为标准。若夫妻双方不能通过有效的学习行为而采取针对性的措施和方法来解决各自或共同面临的问题，导致婚姻中大量负面情绪的产生，家庭关系恶化甚至破裂，那么，该婚姻心理健康水平也不属于正常状态。
（三） 婚姻心理健康的几个重要表现：
（1） 适度的情绪反应。初恋时的激动感，等待恋人的焦急感，结婚时的幸福感，远离时的思念感，这都是正常的。但过于强烈，一日不见，坐立不安，暂时远离，神志恍惚，便是不良的婚恋心理。
（2） 常态的行为反应。由于感情的炽热做出亲昵行为是合乎情理的，粗俗的亲昵行为则会分离情感，使对方产生厌恶的心理。
（3） 爱情与友谊的正常的心理反应。异性朋友有超越友谊界限的萌芽，应当机立断，自觉回归到友谊的范围中去。
（4） 爱情的心理协调反应。高度的合作一致性是建立团结、友爱、和睦家庭的心理支柱，是家庭成员的心理健康的条件
[1]
标题：江南太极羹
材料
主料：银鱼150克,笋块25克,草菇25克,虾仁50克,蛋清,荠菜末,发菜各适量。
调料：高汤,盐,味精,鸡精,胡椒粉,蚝油,水淀粉各适量。
制作
1.银鱼切丁，笋块、草菇、虾仁均切末。
2.锅中放入原料（荠菜末，发菜除外）、高汤烧开，加盐、味精、鸡精、胡椒粉调味，勾芡，倒入蚝油，调成淡红色，装饰荠菜末、发菜，摆成太极形即可。
标题：推拿按摩疗法
简介
推拿按摩疗法，是在人体体表上运用各种手法以及作某些特定的肢体活动来防治疾病的中医外治法，具有疏通经络，滑利关节，调整脏腑气血功能和增强人体抗病能力的作用。
按摩手法
按摩的手法很多,归纳主要有以下几种：
1、摩法：用手的掌部和指腹在患部慢慢作往返直线抚摸，作用部位较浅，动作应轻巧灵活。
2、按法:用掌心或掌根或双手重叠在一起有节奏地一起一落按压患部适当部位，注意用力要均匀适当
3、拿法：用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法，适用于肌肉丰满出或肩、肘关节部位
4、擦法：用手掌、大小鱼际、掌根、或小指腹在皮肤上摩擦。操作使用上臂带动手掌，力量大而均匀
，动作要连贯，是局部皮肤有灼热感。
5、揉法：用拇指和四指呈相对方向揉动，手指不能离开皮肤，是该处的皮下组织随手指的揉动而滑动
6、搓法：两手掌相对置于患部，用力作上下和前后的搓动，动作宜协调轻快，双手用力要均匀、连贯
7、滚法：用手背掌指关节突出部或以小鱼际、小指掌指关节的上方在皮肤上滚动，操作时用力要均匀
8、捻法：用拇指和食指罗纹面捏住患侧的手指等小关节部位对称性反复交替的揉动。操作时动作宜加
速、灵活，防止或纠正指、趾挛缩及畸形。
9、拍打法 ：用虚掌拍打患侧肢体肌躯体部，用力轻巧而又反弹感，动作要有节律。起到解痉作用。
10、屈伸 ：一手握住患者肢体远端，另一手固定其关节部，顺着关节缓慢地作屈伸活动。屈伸幅度
应根据病情而定，先小后大，逐步恢复到正常活动度。
11、抖法 ：用手握住患肢的远端，轻轻抖动，患者应放松肌肉。抖动时应连续不断，不可间断用力
标题：太赫兹感测与成像
图书信息
  书 名: 太赫兹感测与成像
作　者：张存林
出版社： 国防工业出版社
出版时间： 2008年01月
ISBN: 9787118052589
开本： 16开
定价: 28.00 元
内容简介
本书主要讲述了太赫兹的相关内容。重点介绍了太赫兹的产生原理和构造，以及在各个领域中的应用和发挥的巨大作用。
目录
第一章引言
第二章 太赫兹波的产生
第三章 太赫兹波的探测
第四章 太赫兹时域光谱
第五章 太赫兹成像
第六章 太赫兹在物理学中的应用
第七章 太赫兹在化学和生物学中的机遇
第八章 太赫兹遥感
第九章 太赫兹雷达
第十章 太赫兹成像的军事用途
第十一章 太赫兹在国土安全中的应用
第十二章 太赫兹成像在生物医学中的应用
第十三章 太赫兹器件在天体物理学中的应用
第十四章 太赫兹通信
第十五章 太赫兹在无损检测及航天器检测中的应用
参考文献
标题：有泪不轻弹
简 介
片名：
有泪不轻弹[1]
更多外文片名：
No More Cry－－International (English title)
なくもんか
影片类型：喜剧 / 剧情
片长：134分钟
国家/地区： 日本
对白语言： 日语
色彩： 彩色
演职人员
导演 Director：水田伸生 Nobuo Mizuta
编剧 Writer：宫藤官九郎 Kankurô Kudô
演员Actor：
阿部隆史 Sadao Abe－－下井草佑太
锳太 Eita－－下井草佑介
竹内结子 Yuko Takeuchi－－山岸彻子
冢本高史 Takashi Tsukamoto－－金城大介
伊原刚志 Tsuyoshi Ihara－－下井草健太
石田亚由美 Ayumi Ishida－－山岸安江
阵内孝则 Takanori Jinnai－－桂谷壮一郎
片桐入 Hairi Katagiri－－绿
皆川猿时 Sarutoki Minagawa
光石研 Ken Mitsuishi－－加加美昌弘
小仓一郎 Ichirô Ogura
铃木砂羽 Sawa Suzuki－－下井草佑子
高桥乔治 'George' Takahashi－－樱井
竹山隆范 Takanori Takeyama－－山岸正德
藤村俊二 Shunji Fujimura
Keisuke Tomita
Seishirô Katô
制作人 Produced by：
饭沼伸之 Nobuyuki Iinuma－－producer
Kenji Kato－－line producer
宫崎洋 Hiroshi Miyazaki－－executive producer
奥田诚治 Seiji Okuda－－executive producer
清水启太郎 Keitaro Shimizu－－producer
菅沼直树 Naoki Suganuma－－co-executive producer
原创音乐 Original Music：岩代太郎 Tarô Iwashiro
摄影 Cinematography：中山光一 Koichi Nakayama
剪辑 Film Editing：平泽政吾 Seigo Hirasawa
选角导演 Casting：Toshio Akabane / Mayumi Akashi
美术设计 Art Direction by：清水刚 Tsuyoshi Shimizu
服装设计 Costume Design by：宫本茉莉 Mari Miyamoto
视觉特效 Visual Effects Supervisor：小田一生 Issei Oda
副导演/助理导演 Assistant Director：藏方政俊 Masatoshi Kurakata－－first assistant director
剧情
佑太是东京平民区善人路商店街的名人。他八岁时被父亲抛弃，商店街“小山餐馆”的店主夫妇收养了他，待他就好像是亲生儿子那样。为了报恩，佑太拼命工作，在店主死后继承了这家店铺。禀性质朴的佑太是个滥好人，商店街别的店找他帮忙，他都会答应，他还会帮附近的居民买东西，甚至连遛狗、换电灯泡这类琐事也决不推辞。这样的性格加上浇着秘传酱汁的美味炸猪排让“小山”成了商店街最人气的餐馆。
佑介自幼丧母，只得在亲戚之间辗转。经常转校的他有着自己独特的生存之道－－笑，这个特点让他在学校里不受欺负。佑介和毫无血缘关系的金城大介组成了搞笑二人组“金城兄弟”，虽然所有人都不看好他们，谁料两人竟迅速走红。如今他们极受欢迎，光固定出场的节目就有十一个。与此同时佑介一直努力向外界隐瞒他和金城不是亲兄弟的实情。
一天，离家十多年一直音信全无的彻子突然回来了。彻子是“小山”店主夫妇的独生女，小时候和佑太的感情非常好，就像是一对亲兄妹。让大家吃惊的是，因为天天吃炸猪排小时候胖得像猪的彻子竟然出落成了一个大美人。佑太毫不追问彻子的过去，立刻就接纳了她，因为他一直在等着彻子回来。前代店主在临死前曾说：“如果彻子不是肥女，希望她能嫁给你。”佑太鼓起勇气向彻子求婚，并成功获得了美人的青睐。为了提出结婚申请，佑太拿到了户籍本，意外的发现佑介竟是自己的亲弟弟……
失散多年的兄弟俩偶然相遇，引发出各式各样的连锁反应。充满笑和泪的前所未有的亲情物语拉开了序幕……
幕后制作
《舞妓班》摄制组再度出击水田伸生执导、宫藤官九郎编剧、阿部隆史主演的《舞妓班》在2007年拿到了近21亿日元的票房佳绩。和进账80多亿的本土票房榜首位《律政英雄》相比，这一成绩似乎毫不起眼。不过只要稍为留意即可发现，当年的本土票房前十不是动画片就是有电视剧或小说漫画原作为依托的作品。像《舞妓班》这样没什么偶像大牌的纯原创电影能成为票房黑马绝对堪称异例。
在获得成功之后，水田伸生受到了投资方的青睐，很快开始筹措新作。时隔两年，他与宫藤和阿部再度构成“铁三角”，联袂推出了异色搞笑片《有泪不轻弹》。
水田导演最初就没打算借《舞妓班》的风头乘势拍续集，他希望宫藤官九郎挑战一下极少尝试的家庭题材，进而他又提出要求，不要写正面的温情剧，而是类似菊池宽的《父归》、太宰治的《奔跑吧，梅洛斯》之类的作品。水田表示：“在我们这个时代，接连发生不好的事情，成年人的世界也充满了不信任，于是我不禁想去刻画一个不在意自己、愿意为他人奔忙的人。”在与水田充分沟通之后，宫藤写出了《有泪不轻弹》。故事围绕一个生活在平民区的老好人展开，描绘了兄弟、夫妻、亲子、邻里之情。怪才宫藤笔下的家庭剧自然不会按理出牌，剧中人个个都有点奇怪，而剧情的走向也完全无法预料，这是一出能让大家发笑的悲剧，又是一出能引大家流泪的喜剧。在影片完成后，宫藤“自卖自夸”地说：“这部电影非常好看，好看得简直就不像是我自己编出来的。”阿部隆史联袂竹内结子与锳太此番是阿部隆史继《舞妓班》后二度挑梁主演电影。阿部和宫藤同属著名的“大人计划”剧团，拥有不俗演技的他此前演过许多宫藤写的作品，不过此次的剧本诠释起来却并不轻松。阿部透露：“这次的角色表面上很外向，其实内心去隐藏着悲哀和复杂的情感，必须去把握好角色的情绪。演这样难演的角色我还是第一次。”
阿部遇到的困难不只是角色，由于他演的是一个善于炸猪肉饼的小铺子老板，学会炸肉饼也是必须克服的难关。他向厨师学习了做法，经常在家里练习，还去各种卖肉饼的铺子试吃，吸取经验。阿部在电影中从容自如地展示了炸肉饼的全过程，摄制组专门请来的料理指导对他的厨艺也赞不绝口。
影片的其他主要演员的扮演者也全部符合水田导演的理想。竹内结子和锳太这两位看上去离喜剧世界很远的红星分别饰演主人公的妻子和弟弟，他们都是第一次演宫藤编的戏。竹内在片中将有惊人的无厘头表演，而锳太的搞笑艺人造型和漫才表演也是本片的一大看点。他们与阿部隆史的合作将产生有趣的化学效果。
上映/发行日期
国家/地区
日本 Japan 2009年11月14日
制作/发行
制作公司Be-WILD
Nippon Television Network [日本]
Toho International Company Inc. [美国]
VAP Inc. [日本]发行公司Toho International Company Inc. [美国] (2009) (Japan) (theatrical)
标题：警犬66号
图书信息
警犬66号
作　　者： 金曾豪 著
出 版 社： 江苏少年儿童出版社
出版时间： 2008-9-1
开　　本： 大32开
[1] I S B N ： 9787534643668
定价：￥16.00
内容简介

第66号警犬拉拉机智、凶猛，是一条非凡的警犬。可它有四分之一狼的血统。狼性不时在它身体里苏醒、骚动，与狗性和警犬的纪律发生冲突。就因为这个，66号警犬的破案故事格外的惊险。
作者简介

金曾豪 江苏常熟人，中国作家协会会员，苏州市作协副主席。长篇小说《狼的故事》、《青春口哨》、《苍狼》分别获得第二、第三和第四届全国优秀儿童文学奖；《青春口哨》获中宣部第五届全国“五个一工程奖”和第九届中国图书奖；《苍狼》获第十一届中国图书奖；《鹤唳》获第五届国家图书奖提名奖；《迷人的追捕》获全国新时期优秀少儿文艺读物一等奖；《书香门第》和《绝招》分别获得陈伯吹儿童文学奖和冰心儿童图书奖。
目录
警犬66号
1．密林追踪
2．渡口伏击
3．插翅难逃
4．32号别墅
5．动物园寻凶
6．封杀鳄鱼岛
7．陷阱斗智
8．意外的罪证
9．电梯迷阵
10．夕照大药谷
流浪猪
1．小别克
2．误入乱石谷
3．恐怖石坑
4．半夜敲门
5．虐杀
6．狭路相逢
7．亲切的笛声
8．清水里的刀子
9．家园
10．秋夜私语
11．婚礼
12．走向荒野
13．山居遇险
14．陷阱
15．天伦
16．别克归来
17．后记
后记
标题：看图作文想象篇
图书信息
看图作文想象篇
  [1]作　　者： 万彩玲，胡珊珊　主编
出 版 社： 湖北教育出版社
出版时间： 2009-8-1
开　　本： 大32开
I S B N ： 9787535158437
定价：￥7.80
内容简介
本套丛书选取的是同龄阶段的孩子们的作文，每一篇作文都配置了精美的图画，因而，小读者们在阅读这套丛书时，不仅能从文字里获取如何才能写好一篇作文的启发，而且也能通过作文中的图画，更加生动地理解整篇文章。
目录

预测未来
22世纪的一天
30年后的我
未来的城市
未来的教室
未来的家
人类未来的生活
未来的照相机
下个世纪的服装
采访梦境
电脑世界入我梦
梦游植物王国
生活在海底
一次旅行
22世纪的面貌
人能拔高吗
我被告上了法庭
遥望星空
太空的试验
捉到一颗星星
太空旅行社
做客月球
火星漫游记
探索者号
一次评比大赛
大胆设想　
假如我是一颗小星星
小小魔术师
假如风是五彩缤纷的
如果我是一台电脑
我是探险家
漫游动物世界
寄往宇宙的一封信
重温童话
两只鹰
移动的房子
世纪学校
刺猬整容
大树和小草