标题：宁夏沙坡头
概述
宁夏沙坡头位于宁夏中卫市，腾格里沙漠东南缘，濒临黄河，属草原化荒漠地带，  气候干旱而多风；该地区格状沙丘群由西北向东南倾斜，呈阶梯状分布，以沙漠生态治理与旅游闻名于世，以沙漠生态治理与旅游圣地闻名于世。《中国国家地理》推出“中国最美的地方”宁夏沙坡头入选，同时又被评为中国10大好玩地方之一。也有到宁夏不到沙坡头等于没有到宁夏之说。
景区好评
沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。自然景观独特，人文景观丰厚，被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源。 　
沙坡头旅游区是国家首批AAAA级旅游景区，是第一个国家级沙漠生态自然保护区，是中国三大鸣沙一一沙坡鸣钟所在地，丰硕的治沙成果于1994年被联合国授予“全球环保500佳单位”的光荣称号，同年被国务院授予“科技进步特别奖”被世人称为“沙都”。
2004年被国家体育总局授予“全民健身二十个著名景观”。
2007年5月8日，中卫市沙坡头旅游景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。
景区特色
这里有中国最大的天然滑沙场，有总长800米、横跨黄河的“天下黄河第一索”--沙坡头黄河滑索，有黄河文化的代表一一古老水车，有中国第一条沙漠铁路，有黄河上最古老的运输工具——羊皮筏子；有沙漠中难得一见的海市蜃楼可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。黄河南岸是一块三面环沙，一面靠山的“U”半岛，这里地形优越，景观奇特，民俗淳朴，资源丰富，可以在演绎中心观看具有异域风情的、民族特色的歌舞表演，可以住宿黄河塞上人家干农家活、吃农家饭、睡农家炕、享农家乐；滨河浴场可以体验母亲河的沐浴，秦代长城和陶窑在这里留下了千古不朽的遗址。
沙坡头的历史
——大漠无垠黄河九曲
“大漠孤烟直，长河落日圆”。沙坡头景区(9张)唐代大诗人王维这两句著名的诗句，我们上中学时即能背诵，但并不知晓王维这首《使至塞上》的著名诗篇是写于何时何地。站在沙坡头放眼眺望，黄河、大漠、青山、绿洲尽收眼底，抚摸着王维的雕像和刻着他诗句的石碑，这一瞬，我们方才真正领略这首脍炙人口的千古绝唱的隽永与情韵。
沙坡头位于宁夏中卫市城西16公里处，从银川驱车抵达这里，需要3个多小时。沙坡头南靠重峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连沙峰林立、绵延万里的腾格里大沙漠，中间被奔腾而下、一泻千里的黄河横穿而过，在沙与河之间，是一片郁郁葱葱的绿洲。沙与河这对本不相融的矛盾体，在沙坡头却被大自然的鬼斧神工巧妙地融合在了一起，浩瀚无垠的腾格里大沙漠、蕴灵孕秀的黄河、横亘南岸的香山与世界文化遗产战国秦长城、秦始皇长城……谱写出一曲大自然的梦幻交响曲。《明史·地理志》载，中卫“西有沙山，一名万斛堆。大河在南”。《读史方舆纪要》载，中卫“西五十里，因积沙而成，或云即万斛堆。”可见，沙坡头这座大沙山，历来名声显赫。在历史上，它有一个十分响亮的美名，叫鸣沙山。《读史方舆纪要》摘引元代史志记载说：“自兰州而东，过北卜渡，至鸣沙河，过应理州，正东行至宁夏路。鸣沙河，即宁夏中卫鸣沙山南黄河也。”这里所说的“鸣沙山”，即今之沙坡头。据考证，中卫地区至少在3万年以前就有先民繁衍生息。
“天下黄河富宁夏”，宁夏塞上江南的美誉即是由此而来。2000多年前的汉武帝元鼎元年，为屯兵戍边，就曾在沙坡头筑堤引水挖渠，创造了黄河有堤坝引水的辉煌历史。成吉思汗七次亲征西夏，其中两次就征战在中卫。他屯兵营盘水，勒马沙坡头，摆兵黄河九渡，病殂固原六盘山。因此，中卫山川成为成吉思汗的归宿，也留下了“一代天骄”的最后足迹。
唐代王维的《使至塞上》，写于公元736年。那时，王维奉旨宣慰在河西打了胜仗的将士，途经宁夏中卫沙坡头，面对大漠、黄河壮美的景色，禁不住激情澎湃，于是挥毫泼墨，写下“单车欲问边，属国过居延。征蓬出汉塞，归雁入胡天。大漠孤烟直，长河落日圆。萧关逢侯骑，都护在燕然”这首著名的诗篇。
旅游包车行程
先到中卫，从中卫到沙坡头有大巴车，但是时间上比较慢，建议最好坐出租车，费用20-30元，可以谈好回来接送，出租车安全，时间也快，因为沙坡头要整体游玩字完一天时间是不够的。 景区行程推荐：主大门购买门票 -→ 参观“中国沙漠博物馆” -→乘电瓶车途经鸣钟坡下驼场(或者从东大门集散码头乘坐画舫船、快艇到九曲古度参与皮筏漂流到景区鸣钟码头)-→到鸣钟泪泉广场（电瓶车停车场）-→到国际滑沙中心乘坐缆车到坡顶-→到王维观景台观景、照相-→穿越涵洞进入大漠景区-→乘电瓶车横穿“五带一体的治沙工程”-→到驼场乘坐骆驼到“海市蜃楼”-→到沙漠游乐中心乘坐沙海冲浪车-→骑骆驼返回-→换乘电瓶车参观治沙展厅-→穿越涵洞进入南区→到国际滑沙中心参与滑沙-→到景区鸣钟码头乘坐皮筏漂流到沙坡头东大门结束愉快沙坡头之旅（从鸣钟泪泉广场乘电瓶车-→黄河索桥-→沙坡头主大门结束愉快沙坡头之旅）。
自驾游指南
1、兰州到沙坡头自驾车路线：兰州--中川（66公里）全程高速--景泰（96公里）国道--沙坡头（132公里）国道 兰州---沙坡头 3小时
2、青海到沙坡头自驾线路：青海--和硕（56公里） 高速 -- 景泰（131公里）国道 -- 沙坡头（132公里）
温馨提示 ：出发前请务必检查好随车证件(带上购置税证)和个人证件。买一本最新出版的交通图，在图上标明自己将要走的路线。标出路过的城市，选好休息和加油的地方
沙坡头门票价格
① 景区开放时间：6:00-19:00 票价:90元/人 　
② 儿童票：身高1.2-1.5米购优惠票50元/人 　
③ 老年票（60-69周岁）、学生票、军官票凭证购50元/人，70周岁以上老年人凭证免票，记者凭证免票 　沙坡头黄河水上项目价格
④园内往返游览车：10元/人 　
沙坡古渡←→鸣沙古渡：快艇、皮筏60元/人 　
沙坡古渡←→双狮山九曲古渡：快艇、皮筏80元/人 　
沙坡古渡←→黄河第一桥：快艇、皮筏100元/人 　
鸣沙古渡←→双狮山九曲古渡：快艇、皮筏100元/人.
沙坡头旅游游玩项目价格单
南区——滑沙、索道项目
滑沙滑沙下行+沙漠缆车或沙漠扶梯上行：30元/人
沙漠缆车沙漠缆车上行：20元/人
黄河飞索黄河飞索往返+沙漠缆车或沙漠扶梯上行：80元/人
沙坡头蹦极乘船往返+蹦极：160元/人
跨黄河滑翔翼下行+飞索（短线）返回+沙漠缆车或沙漠扶梯上行：100元/人
沙漠扶梯沙漠扶梯上行：20元/人
南区——水上项目、沙漠乘驼、电瓶车
快艇/皮筏往返鸣沙古渡—沙坡古渡80元/人
客轮/皮筏往返鸣沙古渡—沙坡古渡80元/人
快艇/皮筏往返鸣沙古渡—双狮山九曲古渡—沙坡古渡—鸣沙古渡120元/人
特殊线路
水上巴士往返鸣沙古渡——北长滩（20人以上）200元/人
快艇往返鸣沙古渡——北长滩（5人以上）220元/人
快艇往返沙坡古渡或鸣沙古渡——北长滩（5人以上）220元/人
南区电瓶车、骆驼线路
沙漠乘驼景区驼场→坡顶（单程）30元/人
沙漠乘驼景区驼场→坡顶（往返）50元/人
南区电瓶车鸣沙古渡（主大门）—→景区中心（单程）5元/人
南区电瓶车鸣沙古渡（主大门）←→景区中心（往返）10元/人
南区电瓶车鸣沙古渡（主大门）←→上涵洞（往返）10元/人
北区项目
电瓶车大漠景区门口←→大漠驼场（往返）20元/人
电瓶车大漠景区门口←→大漠驼场（单程）10元/人
骆驼大漠驼场←→动感地带（往返）80元/人
骆驼大漠驼场←→动感地带（单程）50元/人
骆驼大漠驼场←→炳草沟（往返）150元/人
骆驼大漠驼场直达通湖草原（穿越）500元/人
动感地带项目
冲浪车动感地带周围固定线路（长线）80元/人
沙漠越野车动感地带←→炳草沟（限3人）300元/车
沙漠越野车动感地带←→沙漠金字塔（限3人）500元/车
沙漠越野车动感地带→通湖草原（限3人）1500元/车
沙漠勇士动感地带周围固定线路50元/人
沙漠勇士动感地带周围固定线路80元/人
沙滩车动感地带周围固定线路50元/人
沙漠动感精灵　动感地带周围固定线路（5分钟）50元/人
沙漠雪橇车动感地带周围固定线路80元/人
沙漠巴士动感地带→沙漠金字塔150元/人
沙漠巴士动感地带→通湖草原500元/人
沙漠战车动感地带周围沙漠观光游150元/人
沙漠CS野战沙漠CS基地（2种作战方式）80元/人
滑草滑沙北区滑草场15元/人
沙坡头特产小吃
1.枸杞，这里是枸杞的主产地，中卫被称枸杞发源地，枸杞最正宗地道。
2.甘草、二毛皮、贺兰砚等；
3.黄河奇石，中卫的黄河奇石很不错，黄河出美石，美中又有奇，旅游带几块回去，有另一种享受。
4.大枣，宁夏黄河滩枣很出名，而中卫的南长滩枣更是好吃又绿色，每年8月后细心的朋友就会发现，沙坡头的北区河对面就有很多枣树。
中卫小吃
素食类：素菜豆腐、滚粉泡芋头、胡萝卜包子、米黄子、蒜蘸煎豆腐、油饼子夹枣梯、漩粉凉莱。
肉食类：煎猪脏、猪瓤子、浑酒小炒、羊杂碎、大牛杂碎；猪肉焖米饭、蒸羊羔、清汤羊羔、杂烩。
鱼类：蒸咸鱼、清蒸鱼、酸辣鱼、干炸鱼。
乳类：枣糕泡羊奶。
面馍类：大锅揪面、春韭白葱拌水面、炒米、糖酥馍、书本子油馍、牛舌头饼、大月饼产硬面干烙子。
米酒类。黄酒、醪酒煮鸡蛋。
土糖类：芝麻糖、豆糖；阴米糖、面糖、姜糖、核桃仁糖、胶糖等。
浪漫沙都的五种玩法
骑着骆驼穿越漫漫黄沙，任太阳炙烤着大地，独地远行，感受一望无际地辽阔和壮美。望见海市蜃楼的寂寥和唯美，欣赏着长河边落日将沙海染成金色，风吹过，听到的只有簌簌的沙响和悠远的驼铃声……
沙坡头最让人惊喜的是让沙漠旅行不再单调，你能做的不只是骑骆驼或者举着长焦拍金色沙漠和驼队这么没想象力的事情。它为我们这些一不留神就偷偷长大了的孩子提供了一个的天然游乐场，黄沙是我们最亲密的玩伴，在沙坡头，请不要错过这些体验。
1、自在响沙，滑沙
腾格里沙漠，中国第四大沙漠，挟茫茫沙海如怒狮般席卷而至，却在黄河边突然顿足，不知是奔波得累了想要驻足休息，还是被这里温柔的河水驯服，在此形成了一个宽2000米，高100米，倾斜度为60度的大沙坡，所以这里才得名沙坡头。
沙坡头有中国最大的滑沙场，近200米长，垂直高度80多米的沙坡。倘若天气晴朗，气温升高之时，从沙坡顶向下滑，坡内便发出嗡嗡的轰鸣声，仿佛金钟长鸣，因此这里享有“沙坡鸣钟”的美誉，成为中国的四大响沙之一。
2、速度与激情，沙漠越野
厌倦了都市里堵车烦恼的人们，沙漠越野畅游绝对是最好的发泄选择。驾驶着越野车或者特制的沙漠冲浪车、沙地卡丁车，无拘无束在沙海中畅行，完全不用担心红绿灯的阻挠或者堵车的烦恼，蜿蜒起伏的沙峰浪谷，在保证安全的前提下，给你随心所欲，让你酣畅淋漓。
3、沙漠中的萌宠，骑骆驼
沙坡头的北面是浩瀚无际的腾格里大沙漠，而南面是一片郁郁葱葱的沙漠绿洲。骑着骆驼在沙漠上走走，领略一下大漠风情，别有一番味道。
4、古老的交通方式，羊皮筏子
羊皮筏子俗称“排子”，是将山羊割去头蹄，然后将囫囵脱下的羊皮扎扣，用时可以用嘴吹气，让整个羊皮鼓起来，再将十几个鼓鼓囊囊的羊皮捆绑成排子，因为中间都是空气，所以一很轻便，一个人就能扛起来。　
5、躺在沙海中数星星，沙漠酒店
你听过海景房、湖景房、园景房，但是你听过天景房、沙景房、沐浴星空房么？倘若你想体验一下大漠孤烟直长河落日圆，一边洗澡一边看着风吹沙，夜晚躺在酒店舒服的大床上数漫天繁星……[1]