标题：糖尿病最佳防治及应急方案
版权信息
书 名: 糖尿病最佳防治及应急方案
作　者：安娜
出版社： 黑龙江科学技术出版社
出版时间： 2008
ISBN: 9787538856903
开本： 16
定价: 26.80 元
内容简介
《糖尿病最佳防治及应急方案》是一本关于糖尿病防治和应急措施的精华读本。在糖尿病的防治知识中，去粕求精，筛选出最为准确、实用的知识点，从糖尿病的实质、发病机理、诊断、治疗、并发症、特殊类型、护理保健、认识误区、病情监测、应急措施等各方面进行阐述，力求做到既专业严谨，又深入浅出，使读者在轻松阅读的基础上掌握专业知识。
作者简介
崔先铎，中国中医疑难症研究会副会长，总参干休所首长保健医师。
崔先铎1957年生于湖北荆州，自幼天资聪颖。曾师从一位武当山民间名医专修中医药理。他1976年毕业于成都中医学院。入伍后进入中国人民解放军第一军医大学深造。
从医37年来，他坚持中医传统特色辩证施治，发挥中医中药的优势，同时采用现代医学先进的技术。中西医结合，提高疗效，尤其对糖尿病，肝病，肾病等积累了丰富的临床经验。
在疑难症的治疗方面，他治疗方法独特，多次成功治愈不孕不育、股骨头坏死、肾衰、肝硬化、肺硅沉着病等病症。疗效显著。
目前致力于糖尿病的中医攻关治疗，并取得了突破性进展。
编辑推荐
我们应该学会给糖尿病装上安全阀，《糖尿病最佳防治及应急方案》就是一部教你如何与糖尿病和睦相处的家庭健康实用珍本。
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《糖尿病最佳防治及应急方案》得到对糖尿病深有研究的中医专家、从医37年的军医崔先铎先生的大力推荐！希望《糖尿病最佳防治及应急方案》能够为糖尿病患者朋友提供切实的帮助和专业的指导。
摘要
序言近年来，虽然糖尿病对人类健康的危害已经逐渐被人们所认识，对糖尿病防治的研究也取得了很大进展，但是由于其巨大的危害性，糖尿病仍像浓重的阴霾，笼罩在患者头上。由于其自身的特点和复杂性，在糖尿病的防治过程中，需要了解和注意的事项非常多。在庞杂的关于糖尿病的各种宣传中，有很多说法都是各执一词或者背道而驰的，缺乏专业性和严谨性，常常令患者无所适从，甚至走进误区，从而延误或加重了病情，造成严重的后果。
如果您是糖尿病患者或是您属于糖尿病的高危人士，这本书就是您的必备书！它可以帮助您在不降低生活质量的情况下，以最正确的方法防治糖尿病，延缓或避免各种并发症的发生，既享受生活，又拥抱健康！
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本书得到对糖尿病深有研究的中医专家、从医37年的军医崔先铎先生的大力推荐！希望本书能够为糖尿病患者朋友提供切实的帮助和专业的指导。
糖尿病与糖的关系糖，本来代表着幸福美满，比如有一首歌便唱道“生活比蜜糖还要甜”。现在，由于患糖尿病的人越来越多，糖一下子被人们敬而远之，无糖食品竞相出笼，充斥市场。糖对于糖尿病患者来说，更是一个“不祥”的字眼，似乎糖就是糖尿病的罪魁祸首。糖和糖尿病究竟有什么关系呢？得了糖尿病是不是就要从此与糖“绝缘”了呢？
经过研究证明，糖类是糖尿病和反应性低血糖（还有肥胖）最主要的促成因素。糖类进入血液后能很快引起血糖的急剧升高，机体对此所做的反应是迅速分泌胰岛素，而胰岛素的过多分泌又促使血糖降低并引起低血糖的症状。机体对血糖水平的迅速降低做出的反应是分泌肾上腺素，它是一种可使血糖迅速升高的激素。反复的低糖刺激，逐渐会使肾上腺素变得“精疲力竭”而无法做出适度的反应，这一反应的缺乏会导致反应性低血糖的发生。如果血糖调整机制进一步恶化，最终机体将变得对胰岛素不敏感或胰岛素功能走向衰竭，而且反应性低血糖也将演变成糖尿病。显然，糖尿病和低血糖的治疗或预防的关键在于远离糖类。
但是，有很多人根本就不喜欢吃甜食，甚至都想不起上次是在哪年吃过一点糖果，为什么也得了糖尿病呢？
我们在这里所指的糖，是指碳水化合物的总称，也就是我们饮食中的米饭、馒头、面条、饼干、面包、南瓜、山芋、豆子等等，当然也包括我们吃的白糖、糖果之类。
米饭、馒头也是糖吗？是的。糖，分为多糖、双糖、单糖。米饭、馒头、面条、面包、饼干、山芋、南瓜所含的淀粉便是多糖，而蔗糖、麦芽糖和乳糖，是双糖。果糖、半乳糖与葡萄糖是单糖。人体只能吸收单糖，而单糖之中葡萄糖是主要可以利用的形式。多糖类的淀粉虽然不甜，但在淀粉酶的作用之下，会被分解为单糖，而且主要是葡萄糖。如有足够的胰岛素，身体便能将其吸收利用；如果没有足够的胰岛素帮助它转化，它们便在血中升高血糖，乃至滤出成为尿糖，这便是糖尿病。
根据研究结果发现，从进入血液来说，葡萄糖最陕，果糖次之，半乳糖更次。糖尿病人血液中高出的糖主要是葡萄糖而不是果糖。所以从这个意义上来说，控制淀粉类食物对于预防糖尿病更为重要。
糖尿病人的尿为什么是甜的？我们每天吃的主食经消化酶分解成葡萄糖，在肠道吸收进入血液，血液中的葡萄糖在饭后l小时后开始升高。糖尿病患者缺乏胰岛素，血糖不能全部进入细胞。血液中的葡萄糖浓度增高，过多的葡萄糖就从尿中排出。所以，糖尿病人的尿是甜的。
糖尿病患者可以吃的“糖”。糖尿病患者不能吃蔗糖、果糖和麦芽糖。因为这些糖可以很快升高血糖，糖尿病人胰腺分泌的胰岛素不足或分泌胰岛素迟缓，不能及时将血糖调整到正常，持续高血糖是糖尿病一切并发症的祸根。但是，糖尿病患者在未定时进餐，运动量过大，用药和进餐配合不好，情绪不稳定时，可能会出现低血糖的症状：全身发软、头晕、眼花、舌尖口舌发麻，甚至昏倒。医生会建议糖尿病患者随身带一点儿糖块，遇到低血糖反应时可以吃一两块，以避免低血糖带来的危险。糖尿病患者如果特别想吃甜食，也可以选择一些甜味剂，如甜叶菊糖、双歧糖、木糖醇等，它们的甜度可以是蔗糖的许多倍，但对血糖无影响，且含极少热量或没有热量。
血糖指数——糖尿病患者的最大挑战对于糖尿病患者来说，每天都要面对糖尿病的挑战：生活中的诸多因素让血糖跌宕起伏。为什么要时刻关注血糖指数呢？生活中都有什么因素在影响着血糖呢？如何才能让它保持在正常的范围之内呢？
血液中所含的葡萄糖，称为血糖，它是糖在体内的运输形式。
正常人血糖的来源主要有3条途径。
（1）饭后食物中的糖消化成葡萄糖，吸收入血循环，为血糖的主要来源。
（2）空腹时血糖来自肝脏，肝脏储有肝糖原，空腹时肝糖原会分解成葡萄糖进入血液。
（3）蛋白质、脂肪及从肌肉生成的乳酸可通过糖异生过程变成葡萄糖。
目录
第一章 由表及里：认知是治疗糖尿病的前提第一节糖尿病——一种古老而又“时髦”的病
第二节胰岛素——人体的金钥匙
第三节胰岛素抵抗——糖尿病的温床
第四节糖尿病与糖的关系
第五节血糖指数——糖尿病患者的最大挑战
第六节什么是肾糖阈
第七节黎明前的黑暗——黎明现象
第八节什么是苏木杰反应
第九节好景不常的“蜜月期”
第十节性格“决定”糖尿病
第十一节危害人类健康的“季军”第二章 特别关注：糖尿病的特殊人群第一节别让糖尿病带走晚年的幸福
第二节防治老年糖尿病需“知己知彼”
第三节控制老年糖尿病的“五驾马车”
第四节如何关爱患糖尿病的孩子
第五节战胜妊娠糖尿病，平安产下宝宝第三章 病因透视：糖尿病为何来到你身边第一节中西医对糖尿病的分型
第二节糖尿病病因释迷
第三节大吃大喝，猴子也得糖尿病
第四节我科学饮食，怎么也得糖尿病
第五节年轻人也并非高枕无忧第四章 正确核实：糖尿病的科学诊断第一节糖尿病的早期信号
第二节糖尿病的典型症状
第三节Ⅱ型糖尿病的“三步曲”
第四节糖尿病的最新诊断标准
第五节小细节造成的大影响
第六节不能完全相信尿糖
第七节哪些化验能判断糖尿病类型
……