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标题：姚宗
唐朝姚宗
        姚宗［唐］工八分书，尝书唐重立徐偃王碑。《墨池编》
江苏淮安姚宗
        姚宗［明］即姚继宗，淮安山阳（今江苏淮安）人。善写照。《画史会要、明画录》
浙江瑞安姚宗
    姚宗1891-1977 浙江瑞安人。 国民党员。黄埔军校上校军事教官， 后任民国总统府中将战略顾问。
标题：雾都孤儿铁道少年
基本信息
作者  ：(英)狄更斯
ISBN：10位[7200045187]13位[9787200045185]
出版社：北京
出版日期：2002-02
定价：￥9.50元
内容提要
本书是世界古典文学名著简易读物中的一册，书中收录了英国作家狄更斯及内斯比特的两部小说《雾都孤儿》和《铁道少年》。该书用简明的语言保留了原著的精神风貌，并针对我国中学生的英语学习情况，对书中的生词难句作了注释。此外，该系列还精心设计了一些阅读练习题，在书后还附有中译文和参考答案。
标题：考研英语综合复习测试指导2008
基本信息
作者  ：张沛
ISBN：10位[7811240262]13位[9787811240269]
出版社：北京航空航天大学
出版日期：2007-04
定价：￥30.00元
内容提要
本书以新考试大纲为依据，在试题分析和针对性练习的基础上，为备考者提供全面的理论复习指导及应试技巧。
标题：批判地域性主义
定义
批判地域性主义(Critical Regionalism)是一个建筑学词汇，指一种利用建筑物所在的地理文脉(Geographical context)信息反对现代建筑中出现的没有归属性(Identity)和无位置感(Placelessness)的理论态度。这个理论最早由亚历山大·左尼斯（Alexander Tzonis）使用，后来在著名的建筑批评家肯尼斯·弗兰普顿(Kenneth Frampton)那里意义稍有改变。
批判地域性主义针对标准化的粗制滥造的普遍主义现代建筑，特别是针对只有普遍的东西才是合理的有价值的现代主义提出的；主要观点是对于传统的材料和技术，根植于地区社会的生产系统应该进行应有的再评价，并翻译成现代建筑的语言要素，使建筑具有其场所的特殊性。
理论架构
与亚历山大·佐尼斯的联系亚历山大·佐尼斯认为批判地域主义无需直接从文脉中得出，元素可以从文脉中提取出来用在不熟悉的地方，目的是要凸现一种断裂感和位置感的丧失。佐尼斯也在他的文章中提出了regionalist与regional的区别，与地域主义和地方的（vernacular）直接复古主义的区别大致相同，并将regionalist定义为一种主动建构群体身份的意向，而非简单的既有的群体身份特征。）佐尼斯幽默地将地域主义称为“本质上是一种现实主义”（Re-(gion-)alism），并表达出对一种全球化、统一形式的现代主义（国际主义）与假托古典的、虚伪的后现代主义（表皮主义）的反抗。通过强调“特例性”“地域性”，佐尼斯试图将建筑设计的视角从现代主义的理性与后现代主义的“历史”两种思维游戏中解脱出来，而将眼光放在当下的“时刻”与“人文地理”上，关注一个地点的独特性进而发掘其性格。“批判的”也可译为“关键的”“临界的”，传递的是一种关注具体环境的务实的态度以及一种小心翼翼地在两大压倒性的理论中间寻求新出路的姿态。[1]
与肯尼斯·弗兰普顿的联系肯尼斯·弗兰普顿针对现代建筑陷入形式主义的再生产状态，以及与之相反的在表面上引用历史的现状，试图从现代主义式建筑所忽略的地域性中发现从生产系统到生产技术所直接表现的20世纪现状的可能性。
他认为，批判地域主义并不同于乡土建筑(Venacular Architecture)理论中的地域主义。相反，却是用一种前卫性的现代主义者的方式来判读地域内的建筑。这个词的出现大约是在上世纪80年代的后现代建筑思潮处于巅峰之时。与批判地域主义最具联系性的著作家肯尼斯·弗兰普顿本人确是主要对后现代思潮进行批判。对于其与地域主义一词的混淆部分来自于弗兰普顿的一本著作《面向一种批判地域主义：一个抵抗性建筑的六点》（《Towards A Critical Regionalism: Six points for an architecture of resistance》）。根据弗兰普顿的说法，“批判地域主义应该批判地吸取现代建筑的优点，即吸收其普适的富有进取性的设计质量，但是同时应注重价值观在当前地理信息下建筑物中的呈现。”[2]他认为重点应注意建筑在当地气候天气，光线和地形下的适应，同时应对建构形式加以研究，而不是简单的注重外观设计。他还引用了现象学的观点，“触觉应大于视觉”。
肯尼斯·弗兰普顿极为推崇两位著名建筑大师约翰·伍重和阿尔瓦·阿尔托的设计作品，认为这些作品都是一种自我意识形态下对全球文化趋同和世界文化的综合，是一种对文化交叉引用的良好例子。这些建筑作品既使用了现代建筑的设计手法、先进技术及工艺，又极为尊重当地的风俗文化，体现了当地的文脉特色。
他认为批判地域性主义的主要理念是：
1：在批判现代主义的同时，继承现代建筑的进步之处，将其运用在实际建筑实践中；
2：植根于建筑的场所，充分尊重风土性；
3：结构上要合理；
4：不光是视觉上，使五官都能感觉到的建筑；
5：不是将地域性无批判的直接引入形态，而是在现代主义的实践中重新解释地域性；
6：建筑实践应该形成对现代建筑的积极批评。
批判地域主义的代表人物
批判地域主义建筑师世界上有很多作品中带有强烈地域批判主义色彩的建筑设计师，主要的有：约翰·伍重、阿尔瓦·阿尔托、马里奥·博塔、查尔斯·柯里亚、拉斐尔·莫尼欧、阿尔瓦罗·西扎、安藤忠雄等。我国当代的建筑师中王澍和刘家琨等都是批判地域主义的代表人物之一。王澍的中国美术学院象山校区建筑群(6张)
这些建筑大师无疑都是在自己的作品中保持自己国家和民族的文化特色，让建筑物成为所在地方的自然的一部分，但是同时都使用了现代建筑的设计方法，将地域性和世界性完美地结合到了一起。批判地域主义理论家肯尼斯·弗兰普顿
亚历山大·佐尼斯
本杰明·伍尔菲尔德·芒福德
当前在文化研究中的应用
近来，批判地域主义一词也在当代文化研究中出现，在文学研究，政治学研究中尤其高频率地亮相。例如其被用来解释一种政治归属及界线的解构行为。同时，在文化研究中，一些学者致力于将其在建筑学中的本义与其他学科结合起来，创造出一种新的社会学理论分支。
标题：叙利亚国防
军 费 比 例
年度 国内生产总值(亿美元) 军费开支(亿美元) 军费占国内生产总值百分比(%)
1991 138.9 45 32.40
1992 237 22 9.28
1993 267.5 23.8 8.90
1994 280.9 21* 7.48
1995 300* 20* 6.67
1996 - 18** -
*表示估计值；**表示国防预算
兵力
总兵力约42.3万人(现役)。陆军31.5万人；海军约8000人；空军4万人；防空军约6万人；预备役50万人；准军事部队8000人。
装备
陆军武器装备：坦克和装甲车辆9110辆。导弹：地对地导弹发射装置64部；岸对舰导弹发射装置若干部；反坦克导弹3390枚；防空导弹4055枚。
海军武器装备：海军各型舰艇45艘。水面舰舰42艘；潜艇：常规潜艇3艘；海航直升机：反潜直升机约30架。
空军武器装备：空军各型飞机约870架。作战飞机约570架；支援保障飞机：298架；导弹：空对地导弹若干枚；空对空导弹若干枚。
防空军武器装备：防空导弹约760枚。
叙利亚国防颇有历史，其军队战斗经验丰富，在第四次中东战争中其防空部队使用苏制防空导弹击落以色列空军飞机数十架，第五次中东战争中其装甲部队和空军也与以色列方面展开战斗。第五次中东战争中，由于战略思想错误以及战机性能不佳，以及以色列空军使用美国的电子战技术，在贝卡谷地空战中惨败。
附：叙利亚空军米格-23击落敌机记录

日期 叙利亚战斗机型号 叙利亚飞行员 使用武器 被击落的以色列战斗机型号 以色列飞行员/备注
1974年4月19日 米格-23MS 阿尔·马斯里少校 R-13S F-4E 伊加尔·斯塔威上尉(死亡) 本·基里阿提中尉(被俘)
1974年4月19日 米格-23MS 阿尔·马斯里少校 R-13S F-4E
1981年4月26日 米格-23MS R-13S A-4 以色列方面承认
1981年4月26日 米格-23MS R-13S A-4 以色列方面承认
1982年6月6日 米格-23MF 扎查里亚上尉 R-23R BQM-34 无人驾驶飞机/以色列方面承认
1982年6月7日 米格-23MF 莫扎上尉 R-23R F-16A
1982年6月7日 米格-23MF 莫扎上尉 R-23T F-16A
1982年6月8日 米格-23MF 豪少校 R-23R F-16A
1982年6月9日 米格-23MF 迪布 R-23R F-16A
1982年6月9日 米格-23MF 纳卡兹 R-60M F-16A 英国记者证实
1982年6月9日 米格-23MS 阿里/托米 R-13S F-4E
1982年6月11日 米格-23MF R-23R E-2C
1982年6月11日 米格-23MS 阿尔·赫拉特/扎米 R-13S F-4E 英国记者证实
1982年6月11日 米格-23MS 佐阿比 R-13S F-4E
1983年10月4日 米格-23ML R-24 F-15A
1983年10月4日 米格-23ML R-24 F-15A
1983年10月4日 米格-23ML R-24 F-15A
1983年10月4日 米格-23ML R-24 F-4E
叙利亚空军米格-23损失记录
日期 所属以色列空军部队 以色列战斗机型号 以色列飞行员 使用武器 被击落的叙利亚战斗机型号 被击落的叙利亚飞行员
1982年6月7日 第110中队 F-16A 怪蛇—3 米格—23MF 莫扎上尉
1982年6月8日 第110中队 F-16A 怪蛇—3 米格—23MF 豪少校
1982年6月9日 第110中队 F-16A 阿米尔·纳胡米 怪蛇—3 米格—23MF 迪布
1982年6月9日 第110中队 F-16A 泽耶兹·拉兹 怪蛇—3 米格—23MF 纳卡兹
1982年6月9日 第133中队 F-15A “R” AIM-7F 米格—23MF 雅西努
1982年6月9日 第133中队 F-15A “R” AIM-7F 米格—23MF 索飞(死亡)
1982年6月9日 第133中队 F-15A AIM-9L 米格—23MS 托米
1982年6月9日 第133中队 F-15A AIM-9L 米格—23MS 阿里
1982年6月11日 第133中队 F-15A AIM-7F 米格—23MS 阿尔·赫拉特
1982年6月11日 第133中队 F-15A AIM-7F 米格—23MS 扎米
1985年11月20日 第106中队 F-15A 尼尔·罗南 AIM-7M 米格—23ML
1985年11月20日 第106中队 F-15A 尼尔·罗南 AIM-7M 米格—23ML
根据以色列空军空袭贝卡谷地当天的纪录，为击落叙利亚22架飞机。所谓82：0的战果似乎为一段时间内的累计，国内媒体以讹传讹，传出了贝卡谷地之战82：0的成绩。
标题：南坪街道
街道概况
重庆长江大桥与渝中区相连。是川黔公路、南坪至弹子石等公路的起点。1954年建立南坪街道。
1997年，面积3.6平方千米，人口5.4万，辖五一村、七一村、红工村、玛瑙溪、黄桷渡、后堡、后堡西、后堡东、南坪正街、南坪新街、南坪东路、南坪村、响水路、万寿路、珊瑚村、吉星、高照、三阳、年丰、开泰20个居委会。  　　南坪街道围绕“国家中心城市的窗口，全国宜居环境的典范”主题，突出“民生社区、文明社区、宜居社区、和谐社区”建设目标，以民生工程和城市管理为重点，以创新基层社会治理结构为出发点，努力打造“洁净之城、宜居之都、首善之区、民生之街”的街道品牌[1]。
　　街道先后被评为全国和谐邻里建设示范街道、全国“残疾人之家”、全国第二次经济普查先进单位、全国计划生育协会先进单位、重庆市先进基层党组织、重庆市纪检监察系统先进集体、“重庆市建设和谐社区工作示范街道”、重庆市文明街道、重庆市文明单位、重庆市民族团结进步模范集体、重庆市充分就业示范街道、重庆市市容整洁示范街道等荣誉称号。连续三年在年度考核中被评为全区特优单位。重庆市巴南区南坪街道本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
街道党建
南坪街道党工委、办事处坚持以“围绕民生抓党建，抓好党建促民生”为工作目标，优化服务质量，改善工作方法，创新机制体制，深化成果特色，对群众建立真感情，大力开展民生相关的党性实践活动，办理了一件又一件  具体事，使群众得到实实在在的好处，增强了对党和政府的支持拥护。
街道以党员服务中心为依托，构建了巧手联盟、社区教育、中介服务、“高知”翻译、专业服务等五大为民服务平台，推动了社区产业扶贫、文化济困，探索了一条富有特色的社区服务产业化之路。扎实开展了结穷亲、大下访、三项制度、三进三同及四个一等党内实践活动。
街道、社区干部共计结穷亲171户，走访居民24525户，收集群众意见建议1409件。街道机关干部在长生桥镇乐天村承包7.2亩责任田种了一块老乡地；捐资4万余元帮助乐天村村民修筑了3公里的公路，为村办公室配置了2台空调，做了一件贴心事；建立“心连心特别困难专项救助资金”，筹集资金近百万元，用于帮扶辖区因病致贫、因贫缺医、因贫失学、老无所靠的困难群众；街道每一位干部职工都撰写了一篇为民办事的真情文，以理论调研文章的形式认真分析自己的问题和不足，从而深入思考更好为民生服务的方法。
社会服务
街道高度关注民生，坚持以群众利益为重，把群众的困难当成自己的困难，结合市区“民生十条”和自身实际情况，着力抓好九件民生实事。
一是建立“心连心特别困难专项救助资金”，筹集资金近百万元，已发放救助70多  万元，惠及4000多人，深受困难群众欢迎，被《人民日报》等国家级、省级媒体宣传报道。当前街道正致力于研究探索“心连心特别困难群体救助资金”长效运行机制，使专项救助资金不断扩大救助覆盖面、提高救助标准并持续运行发展。
二是打造微型企业孵化基地，将基地扩大到近5000平方米，吸引了80家微企入驻，提供就业岗位近500个。被评为重庆市“青年就业基地”、“科技创新基地”及“劳动创业基地”，接待了中央团委、中亚五国青年考察团等国内外人士参观访问。街道将把基地打造成全市规模最大、影响最广的微企孵化基地，使其成为缩差共富的平台，创业再就业最有效的载体，争创市级创业带动就业孵化基地和首批科技型孵化器，力争两年后实现年总产值2亿元以上，税收1000万元以上。
三是创建成为市级充分就业示范街道，动态消除了辖区“零就业家庭”。全年开发公益性岗位416个，就业再就业575人，发放小额贷款634万元。
四是新建2145平方米爱心市场并规范运行。
五是探索老年服务新模式，建立了夕阳红老年会所。
六是新建了两个社区公园。
七是启动辖区普惠性幼儿园建设。
八是新建和完善了10个社区文化室。九是推进社区卫生服务站全面达标。
社会管理
街道成功创建全市第一个市容环境整洁示范街道。以关注民生为导向，举全街之力开展了轰轰烈烈的居住区环境  整治活动。重点整治了后堡社区、正街社区、南路社区、东路新华小区等老旧居住区，为45条背街、33个居民楼栋清扫卫生死角、清运暴露垃圾，整治房屋立面52万平方米，制作安装雨棚15000米，修补及新铺设人行道43850平方米，修缮各类井盖93个，清掏化粪池303个，整修下水管网4850米，新建星级公厕一座，维护翻新公厕垃圾站5座，制作便民张贴栏120块，添设便民座椅310把和晾衣架220个，添置文体设施20余处，修建社区公园2个共28000平方米，补栽苗木11500平方米，种植大树2000余棵等，圆满完成“净化、绿化、黑化、靓化、人性化”的工作目标，使辖区环境卫生干净整洁，舒适靓丽，堪为典范。
同时对散居民楼栋实行规范化自治式物业管理，催生了以“民生导航，建管并重，洁净宜居，和谐融洽”为主要内容的群众工作模式，市委薄书记到后堡视察后，非常满意，命名为“后堡模式”，极大改善了辖区的软环境，打造出“洁净之城、靓丽之都、首善之区”的宜居街道形象。2011年被授予全市首个“市容整洁示范街道”荣誉称号。 [2]
标题：俞万春
科幻鼻祖
有学者认为，俞万春的《荡寇志》是中国第一部带有科幻色彩的小说，因为书中有大篇幅对机械、科技的描写，例如书中的“奔雷车”与后来的装甲车颇为相似，而书中描写的大型潜艇“沉螺舟”则早于凡尔纳的《海底两万里》几十年。尽管《荡寇志》仍然带有妖术等传统小说的迷信成分，但是它作为中国最早对现代科技有描写的小说，而且还预言了一些未来的技术成果，足以令其成为中国科幻小说的开山鼻祖。[1]
著作
著有《结水浒传》（一名《荡寇志》）。  俞万春所著《荡寇志》俞万春有感于嘉庆以后封建帝国严重危机，积极为统治阶级出谋献策，参加镇压农民起义，要“杜邪说于既作”。他非常不满《水浒传》梁山泊受招安等内容，为抑制《水浒传》的影响，因此接其70回以后，续作此70回。《荡寇志》的主要情节，是写告休管营提辖陈希真、陈丽卿父女，受高俅父子迫害，却不“落草为寇”，而是忍辱负重，以杀害起义军的行为，来洗刷自己“犯上”之罪。《荡寇志》的写作，是作者自觉地站在维护封建统治的反动立场上，蓄意对人民群众进行思想上的镇压，来与暴力镇压相配合的。尊王灭寇，维护封建统治，是小说的主旨 。作者为此苦心孤诣，惨淡经营，不遗余力。作者赋予天神和官军以超群的本领、过人的智慧。同时极力丑化和污蔑农民起义英雄都是“不堪一击”的“杀人放火”之徒。但它文字精练流畅，写陈丽卿受迫害情节，亦具真情实感，行文布局，造语设景，颇具匠心，在艺术上不无可取之处。
其他
据他的家属宣称，此书草创于道光六年（一八二六），写成于道光二十七年（一八四七），中间凡“三易其稿”，首尾历二十二年。咸丰元年（1851），其子俞龙光修订润色后，《荡寇志》的初刻本于咸丰三年（1853年）刊行问世，有咸丰七年的重刻本。同治十年(1871)又有复刻大字本。1981年，人民文学出版社出版了新校点本。俞万春卒于清宣宗道光二十九年。
《荡寇志》初刻本为咸丰三年(1853)刊。
标题：金黄织纹螺
名称类别

【物种名称】金黄织纹螺[1]  
【中文俗名】  
【拉丁学名】Reticunassa pauperus
【命名者】  Gould, 1850
【英文名称】  
【科属分类】贝类动物，软体动物门，腹足纲，新腹足目、织纹螺科  
外形特征

贝壳小型，圆锥形螺塔，圆形的壳底。壳表平滑、有光泽，具有螺肋。壳口圆形，轴唇滑层发达。前水管沟短而宽。外唇的上颚具有小齿。口盖角质。  
分布范围
世界分布 越南（Khanh Hoa、 Ninh Thuan）  
台湾分布 台湾东北角，兰屿，台北县贡寮乡蚊子坑，台北县贡寮乡和美，台北县贡寮乡澳底，屏东县恒春半岛半岛，大树房，宜兰县苏澳，小琉球。  
习性环境

分布于温带到热带地区的潮间带到深海区域。腐食性。栖所环境 潮间带岩礁。
标题：布纹织纹螺
名称类别

【物种名称】布纹织纹螺 [1]   
【中文俗名】  
【拉丁学名】Zeuxis abyssicolus
【命名者】  A. Adams, 1852
【英文名称】  
【科属分类】贝类动物，软体动物门，腹足纲，新腹足目、织纹螺科  
外形特征
贝壳小型，圆锥形螺塔，圆形的壳底。壳表平滑、有光泽，具有螺肋。壳口圆形，轴唇滑层发达。前水管沟短而宽。外唇的上颚具有小齿。口盖角质。  
分布范围
台湾分布 龟山岛 。  
习性环境

分布于温带到热带地区的潮间带到深海区域。腐食性。
标题：氽汤鲫鱼
制作材料
主料：鲫鱼400克  
辅料：冬笋15克香菇(鲜)15克冬瓜300克虾米5克豌豆苗50克
调料：小葱15克 姜10克黄酒15克 味精3克 盐10克胡椒粉3克
烹饪方法
1. 将鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏，在鱼身两面剖切花刀  鲫鱼2.冬笋去壳、老根，洗净，切薄片
3.香菇去蒂，洗净，切片
4.冬瓜洗净，去瓤，切薄片
5.虾米、豌豆苗洗净，备用
6. 炒锅放置旺火放入猪油、姜片稍炒，将鱼下锅两面略煎，下葱结、黄酒及清水1000毫升，同煮
7. 待煮沸后移至中火上煮至鱼眼凸出时，下冬笋片、香菇片、冬瓜片、虾米、豌豆苗、精盐等，转入旺火同烧
8. 待烧沸后，捞出葱结、姜片，撒上胡椒粉盛入汤碗即成。
制作提示
1. 根据鱼体大小，肉面上或剞十字花纹，或用斜刀或直刀剞菱形花纹
2. 鱼肉上若剞菱形花纹，冬瓜等也切成菱形片使之对衬。健康提示此菜兼有催奶、利尿、消肿之功。
历史文化
传说唐朝尉迟敬德老年受封鄂国公以后，来到了柳绿春暖湖如碧，?黄秋高沙鸥飞的竞陵西湖。在那风物茂胜、景色宜人的湖心小洲上筑起乾明殿安享晚年。在此期间，尉迟公常以湖产鲫鱼烹食，并以此馈赠老人和产妇。后作为贡品进奉唐皇，被誉为上等佳品。
营养分析
鲫鱼：鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用；鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳；鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。
冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清  冬笋脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。冬笋含有较多草酸钙，患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
香菇(鲜)：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性；延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用；防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素；降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
冬瓜：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类  香菇转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
虾米：虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”；虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症；老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症；老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。
豌豆苗：豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。
食物相克
鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。[1]
营养成分
能量452.1千卡 维生素B60.46毫克蛋白质80.13克 脂肪7.78克碳水化合物18.92克 叶酸133.54微克 膳食纤维5.41克胆固醇110.25毫克 维生素A249.6微克胡萝卜素1490.3微克 硫胺素0.38毫克 核黄素0.35毫克 烟酸11.65毫克 维生素C85.35毫克 维生素E2.86毫克 钙428.26毫克 磷758.98毫克 钾1533.49毫克 钠4607.13毫克 碘4.37微克 镁231.55毫克 铁9.04毫克 锌3.33毫克 硒97.27微克 铜0.37毫克 锰0.97毫克
标题：富士J25
基本参数
型号 J25
上市时间 2009
数码相机类型 卡片数码相机
有效像素 1000万像素
光学变焦倍数 3倍光学变焦
数码变焦倍数 5.7倍数码变焦
传感器类型 CCD传感器
传感器尺寸 1/ 2.3英寸
最大分辨率 3264×2736
屏幕参数
液晶屏尺寸 3.0英寸
液晶屏特性 23万像素,TFT 彩色 LCD 显示器,约 97%视野率
取景器类型 液晶屏取景
镜头参数

镜头类型 伸缩式
焦距(相当于35mm) 35.5-106.5mm
微距 广角:约10cm到80cm,望远:约40cm到80cm
对焦方式 自动对焦(中心)
普通对焦范围 40cm到无穷远
光圈范围 F3.1(广角)–F7.8(望远),望远:F5.6-F14.1
曝光控制参数
曝光模式 程序自动曝光
曝光补偿 ±2.0 EV 每级1/3EV可调
测光方式 TTL256区测光
ISO感光度 自动/相当于ISO100/200/400/800/1600 (标准输出感光度)
白平衡模式 自动,手动[晴天,阴天,荧光灯(日光,暧白,冷白),白炽灯
模式 人物肖像,风景,运动,夜景,夜景(三脚架),自然光,烟火,日落,雪景,海滩,博物馆,聚会,花卉微距,文本,电影
性能参数
快门 (自动模式) 1/4秒 到 1/2000秒 (其他模式) 8 秒到 1/2000秒
连拍 支持连拍功能,Top-3（最快1.4FPS）
自拍 支持自拍功能,约10 秒/2秒延时
附加功能 脸部识别
闪光灯参数
机身闪光灯 内置闪光灯
闪光模式 闪光模式：自动、减轻红眼、强制闪光、禁止闪光、慢同步、减轻红眼+慢同步
自动红眼修正关：自动、强制闪光、禁止闪光、慢同步
自动红眼修正关开：减轻红眼、减轻红眼+慢同步、禁止闪光、减轻红眼+慢同步
有效闪光范围 广角: 约0.5m 到 3.2 m
望远: 约0.5m到1.8m
微距: 约0.3m到0.8m
存储及连接参数
存储介质 SD卡,SDHC卡
机身内存 有机身内存,20MB
照片格式 JPEG
数据接口 USB 2.0接口
附件及电源参数

电池 专用可充电锂电池,专用锂电池NP-45
外接电源 带电源适配器AC-5VX的CP-45(另售)
随机附件 NP-45锂离子可充电电池,充电器BC-45A,手带,CD-ROM,用户手册
外观参数
尺寸 91.0× 56.0× 17.4mm
其它参数
其它性能 智能场景识别(SR AUTO)
标题：苦瓜鲫鱼汤
材料
主料：鲫鱼400克。
辅料：苦瓜250克。
调料：盐5克 醋50克 白砂糖25克 味精3克。
做法

1、鲫鱼去鳞，去内脏，洗净后用干净纱布擦干；
2、苦瓜洗净，一切两半，去瓤，去籽，切片；
3、汤锅放清水置火上，放入鱼和苦瓜片；
4、大火煮沸后，加醋、白糖、精盐，用大火煮五分钟；
5、放味精，起锅盛入大汤盆内即成。
标题：专家导学小学生作文辅导王
基本信息
作者  ：肖丹
ISBN：10位[7807075651]13位[9787807075653]
出版社：黄山书社
出版日期：2007-04
定价：￥18.80元
内容提要
写作技法全面实用，从主题、内容、结构、语言、创意筹多个角度精讲详析。选文内容十分丰富。精选写人、记事、状物、描景、想象、应用等各类佳作。针对范文精评细批，对作文的写作手法、语言特色、得分优势进行归纳总结。习作练笔紧扣教材，从审题、拟题、构思、选材、行文等方面提升作文能力。
标题：腕管综合征
疾病简介
腕管综合征是由于正中神经在腕管内受到压迫与刺激而产生的相应的临床症状。任何能使腕管内容物增多、增大或使腕管容积缩小的因素均可导致本病。多数病人病因不明，主要与下列因素有关：(1)内分泌系统变化（如妊娠、哺乳期、绝经期等）；(2)腕部骨折或损伤；(3)腕管内占位性病变；(4)腕部感染；(5)风湿或类风湿等；(6)腕部劳损。临床表现主要有腕部和拇、食、中指麻、痛，感觉异常，拇指无力，腕部叩击痛。部分病人有急性外伤或慢性劳损史。本病多见于中老年，女多于男，一侧或双侧发病，好发于经常从事抓握、揉搓劳动者，病史一般较长。本病一般采用非手术疗法，可治愈。非手术疗法无效或症状加重者，应采取手术疗法，效果大多良好。
临床表现
1.腕部、手掌面桡侧、拇指、示指、中指和环指桡侧麻、痛，可放射到肘、肩部。症状夜间或清晨加重；活动及甩手后减轻。
2.上述区域感觉减弱或消失。拇外展、屈曲和对掌肌力减弱。压迫腕掌侧可加重症状。
3.病程久者，可见鱼际肌萎缩、瘫痪。
4.屈腕试验和神经干叩击试验（Ｔｉｎｅｌ征）均阳性。
诊断鉴别
诊断依据
1.腕和拇、示、中指麻、痛，感觉异常，拇对掌受限，大鱼际肌萎缩。
2.压迫腕掌侧症状加重。
3.屈腕试验和Ｔｉｎｅｌ征均阳性。
4.腕管封闭后症状明显消退。
5.肌电图检查示正中神经传导速度有改变。
6.颈椎Ｘ线片无改变。
疾病治疗
治疗原则1.外固定：症状明显者，用石膏托或夹板固定腕部于轻度背伸位１—２周。
2.腕管封闭：用１％普鲁卡因２ｍｌ和强的松龙１２．５ｍｇ作腕管内注射，每周一次，共３—４次。
3.服消炎止痛类药物。
4.手术治疗：非手术治疗无效或症状加重或有大鱼际肌萎缩者，应及早行手术治疗。切断腕横韧带，解除对正中神经的压迫。有时需同时进行正中神经束间松解术。用药原则1.大多数病人以腕管封闭为主，可辅以消炎止痛类药物，但要注意胃肠道反应。
2.部分需手术治疗者，术后可应用抗生素和支持、对症治疗等。
标题：三星黑白激光打印机ML1641
打印

控制器
处理器：150MHz
内存：8MB
打印语言：SPL (三星打印机语言)
接口：兼容 USB 2.0
操作系统兼容性：Windows 2000/XP//2003 Server/Vista 各种 Linux OS Mac OS X 10.3~10.5

纸张处理
输入容量和类型：150页盒式纸盒，1 页手动纸盘
输出容量和类型：100页，页面朝下
特殊介质：普通纸, 再生纸, 透明胶片, 标签, 卡片纸
双面打印：手动

一般特性
尺寸（长*宽*高）：76 x 127 mm (3" x 5") ~ 216 x 356 mm (8.5" x 14")
重量（带耗材）：5.7千克
月打印机负荷：5000页
体积：353 x 298 x 209 mm
噪音水平：打印时小于 50 dBA; 待机时小于 26 dBA  

耗材
类型：鼓粉一体
打印量（5 %覆盖率）：1500页
型号代码：MLT-D108S
主要特性
可设置省墨30%模式
标题：PP处理剂
产品说明
PP处理剂是粘合PP塑料的一个套装中的产品， 专用于PP、PE、TPR、TPE、尼龙等较难粘材质的表面处理剂，经处理后的材质表面易于用瞬间胶粘接，快干不发白，采用进口原料生产，不含重金属成分，符合欧洲ROSH指令， 广泛用于：PP折盒、PE、TPR、TPE之间互粘、自粘，或与其它材料之间粘合时使用的处理。
技术指标
主要成份 有机硅活性物
外观 无色透明
比重（25℃） 0.7-0.72
存储期 未开启容器6个月（25℃）
使用方法
1、 需粘接表面去污、去油、表面干燥后。
2、 将PP处理剂刷于PP粘接表面，等1~2分钟（磨砂片材质等3~5分钟）,之后就可用胶水粘接。.点胶后即可对接,胶水在20分钟内基本固化,24小时后达最大强度.粘接强度可达材料破坏.用胶水粘固化时间要长3小时.
3、处理过的材质放置30分钟之内用胶水粘接有效，若放置时间太长效果会变差，因表面活化效果将随时间增长而退化。
注意事项
1、 存储应远离火源、热源、阳光直射。
2、未用完的处理剂需立即密封好,存放于阴凉干燥处
3、涂刷多余的胶液，可用抹布蘸稀释剂清除。
4、用前摇匀，效果更佳。如需要强效果，可加入3—5%的固化剂。
标题：赵敬
宋太祖赵匡胤的祖父
《宋史 卷一·本纪·太祖》：太祖启运立极英武睿文神德圣功至明大孝皇帝讳匡胤，姓赵，涿郡人也。高祖朓，是为僖祖，仕唐历永清、文安、幽都令。朓生珽，是为顺祖，历藩镇从事，累官兼御史中丞。珽生敬，是为翼祖，历营、蓟、涿三州刺史。敬生弘殷，是为宣祖。
赵敬，涿州（今河北涿州市）人，赵朓的孙子，赵珽的儿子，赵弘殷的父亲，赵匡胤的祖父。在唐朝为官，历任营州（今辽宁朝阳市）、蓟州（今河北蓟县）、涿州三州刺史。另一说法指赵敬本来在后梁出任官职，后唐建立后，其子赵弘殷为躲避父祸，逃难到今洛阳郊外的夹马营。960年，赵匡胤建立宋朝，追尊赵敬为简恭皇帝，庙号翼祖。
清朝人物
[清]赵敬字惺斋，嘉定（今属上海市）人。灿侄，画竹师其叔。《练水画徵续录》
标题：申桂荣
个人简介
申桂荣，男，汉族，1962年5月出生，大专学历，邵东县人，1982年7月参加工作，1986年7月加入中国共产党，现任邵东县政协党组书记、县政协主席[1]。
个人履历
  　　1982.07-1984.02 任邵东县毛荷殿乡政府干部
1984.03-1985.04 任邵东县堡面前乡政府干部
1985.05-1986.08 任邵东县委办公室干部
1986.09-1988.07 湘潭大学学习
1988.08-1990.03 任邵东县委政研室综合组副组长
1990.04-1992.10 任邵东县政研室副局级研究员
1992.11-1995.05 任邵东县两市镇党委副书记
1995.06-1996.11 任邵东县黄陂桥乡党委书记
1996.12-1997.09 任邵阳市郊区区委常委、政法委书记
1997.10-1998.04 任邵阳市北塔区区委常委、政法委书记
1998.05-2002.07 任绥宁县委常委、政法委书记
2002.08-2006.06 任新邵县委常委、宣传部部长
2006.07-2007.09 任新邵县委常委、县人民政府副县长
2007.10-2007.11 任邵东县委常委、县人民政府党组副书记
2007.12-2011.06 任邵东县委常委、县人民政府常务副县长
2011.06- 2011.07 任邵东县人民政府常务副县长、县政协主席候选人[2-3]
2011.07-              任政协邵东县政协主席[4]
标题：克落登战役
基本信息
名称：克落登战役
外文名称：Culloden
更多中文片名： 可洛登战役 、科洛登战役
更多外文片名：
Culloden.....West Germany
The Battle of Culloden.....USA
导演： 彼得·沃特金 Peter Watkins  编剧： 彼得·沃特金 Peter Watkins ....writer
主演：
彼得·沃特金 Peter Watkins ....Field Interviewer (uncredited)
Olivier Espitalier-Noel ....Prince Charles Edward Stuart
George McBean ....Alexander McDonald
影片类型： 纪录片 / 战争 / 剧情 / 历史
片长：69 min
国家/地区： 英国
对白语言： 英语
色彩： 黑白
幅面： 35毫米无声标准银幕
混音： 单声道
摄制格式： 16 mm
洗印格式： 16 mm 、35 mm .....(blow-up)
制作人 Produced by：彼得·沃特金 Peter Watkins ....producer
摄影 Cinematography：Dick Bush
剪辑 Film Editing：Michael Bradsell
艺术指导 Production Designer：
Anne Davey
Colin MacLeod
Brendon Woods
上映：
英国 UK 1964年12月15日
美国 USA 1968年5月24日
西德 West Germany 1969年4月4日
发行公司
National Educational Television (NET) [美国] (1968) (USA) (TV) (original airing)
Time Life Films [美国]
幕后制作
该片由彼得·沃特金斯执导（曾凭借《战争游戏》（The War Game）荣获奥斯卡最佳纪录片奖，获三项英国电影学院奖（BAFTA）、威尼斯电影节特别奖和众多其他奖项）。《斜向杂志》（Slant Magazine）称这部影片“超乎寻常地重现”了在苏格兰的土地上发生的最著名战役。在沃特金斯的独特视角下，这次发生在18世纪的战役被作为一条电视新闻报道处理，所以影片中总是有一个记者的声音，图像也以新闻影片的风格拍摄。因此，这是第一部伟大的文献电视片。英国电影学院（British Film Institute）评价说，该片开创了融纪录片技巧与生动的戏剧重构于一体的先河。亚马逊（Amazon. COM）称其“动人心魄”。
[1]
标题：赵梦朱
简介
赵梦朱(1892—1985)，原名恩熹，号明湖，河北省雄县人。曾任京华美术学院、华北艺专教  赵梦朱授，中国美术家协会会员。多幅花鸟画作品被中国美术馆及国内外国家级美术馆收藏
资料
当代中国著名画家。原名赵恩熹，号明湖，河北省雄县人。清末毕业於商部部立  蒋兆和54年绘梦朱先生肖像高等工业学校图案科。曾为北平中小学美术教员，国立艺专讲师，北平华山大学美术系、京华美术学院教授。五十年代后，在东北美专国画系执教，是中国美术家协会会员，辽宁分会副主席，名誉主席，省人民代表，省对外文协理事，辽宁省文联委员，辽宁鲁迅美术学院教授。
民国初年，参加中国画研究会，湖社画会。他工笔花鸟画受金北楼、周肇祥影响。二十年代参加比利时国际博览会和巴拿马赛会美术展览，获得奖章、奖状。三、四十年代出版过《花鸟图谱》,同时创立北平女子书画研究会。他的绘画成就，远法宋人踪迹，而重师造化，习水彩法融国画之中，得法归己，工笔写意，没骨、勾填、重彩、水墨无所不及，他的工笔小写意，技巧严谨，注重写实，秀丽娇绝，雍容华贵，他的作品《葡萄蜻蜓》、《眉寿图》、《梅竹山雀》、《玉兰》、《翠柳睡莲》、《杏林春晓》、《东风送暖》等都具有鲜明雅逸的个人风格。他长期从事美术教育事业，一生还创作了大量作品，成为我国画坛上杰出的人物，1983年辽宁人民美术出版社出版了他的大型画册《赵梦朱作品选集》。
人物履历
1911年毕业于清末毕业於商部部立高等工业学校图案科。
1923年入北京中国画研究会，受业于金北楼（金城）曾任评议。
1927年继承金北楼遗志，创办湖社画会，培养花鸟画画家，曾任中小学美术教师，又先后在北平艺术专科学校，京华美术学校，华北大学美术系，长白师范学院等院校任教。
1949年后参与创办北京中国画家协会并任副会长。
1953年任东北鲁迅美术学院中国画系教授。中国美术家协会会员。
其后，任历任辽宁省第一届至第五届人大代表。
辽宁省文联副主席。
美协辽宁省分会副主席，名誉主席。
作品解析
赵梦朱擅长工笔花鸟画。这幅题为《荷》的作品，取材于秋日荷塘景色，虽然是纸本设色，却通过细腻的笔触描绘出荷花、荷叶、芦苇等优美婀娜的姿态，进而营造出荷塘秋韵的丰富，给人以清逸淡然的美感。
此画以几片硕大荷叶的巧妙布局，奠定了画面的整体构架，给人空间开阔之感。叶片或偃或仰、姿态各异，或萎缩或睡，与颐盼多姿、充分绽放、竞吐芬芳的荷花形成鲜明的对比。有的荷花，淡粉的花瓣和花中的几许微黄，传达出秋的信息；有的花瓣上余留的几丝红润，还能让人想到她盛开时“出淤泥而不染”的清丽姿容。画面左边顺势而上的两茎荷花，矮的紧裹花蕾，高的含苞待放，恰当而又巧妙地点缀在荷叶间。那快要成熟的莲蓬，还未完全脱掉花衣，莲子的果实就像金鱼眼睛一样，一个个鼓涨出来。加杂在荷花，司的几株芦草，叶子已经黄了，探出身姿的那株迎风摇摆着芦花。这些细微、精到的刻画，正揭示了夏秋时节的荷塘在无声无息之中又存在着生生不息以及枯生相融、静动相对的道理。让人领略到自然界物象变化中那独有的意境，细细地品味着秋韵的独特内涵，体悟着画家内心缠绵悠然、清逸淡然的情感。
画面中，没有盛夏“接天莲叶无穷碧”的勃勃生机，却有秋日荷塘“满池风动”的细腻描绘；不见超拔纵逸的笔法墨韵，始终保持着一种工致抒婉的格调，就像一首婉约的小诗，沉静、舒缓而不张扬，淡泊、平和而不颓废，是以自己独有的笔墨语言轻轻地抒发着对自然认识的真情实感。
作者尤其注重对画面形式美感的营造，不仅增强了这诗情画意的节奏感，而且使画面的层次更为突出。如荷的茎于和芦草呈现出的细长线条与片片荷叶正是线与面的巧妙结合，再加之叶茎间巧妙点缀的荷花，使点、线、面三者完美的结合起来。而技法上的独特经营，又将这诗一般的境界渲染得淋漓尽致。荷叶是通过先染后勾的方法完成的，这样可以使勾勒出的植物筋脉自然融入到叶面的墨色中，这种方法的处理，既符合真实的物象，又具写意性。此种方法在画面的晕染中表现得尤为突出。在染色方面，画家把颜色的深浅浓淡与水分的多少干湿结合在一起，力求通过具有枯润浓湿变化的丰富色泽变化，表现一种墨与水、干与湿渗化的动感效果，不仅恰到好处地表现出秋意中那枯荣相映的丰富美感，更将画面中独有的物趣和内涵自然地传达出来。可见画家对自然的深入理解，以及对墨色技法运用上的过人之处。
艺术成就
在二十世纪《百年中国画》中，花鸟画领域，鲁迅美术学院只有赵梦朱先生一人作品入集，梦朱先生属京派嫡传。京派在恪守古人法度方面，最见特色，工笔花鸟独放异彩。 金北楼去世后，其子金潜庵及其门生于1927年创立“湖社画会”，这个画会主要创始人的字号，均以湖字为记，如管平湖，李五湖，吴镜湖，梦朱先生字明湖，其胞妹为菱湖。胡社画会成立时，梦朱先生以极大的热情，扶持后学，培养出诸多画坛明宿。如 白雪石 田世光 姜燕等，均在其门下，得到教诲和耐心栽培。
梦朱先生的花鸟画，远师宋元，近师金北楼，精通古今绘画史论，其功底极其深厚，并能博彩众长，以造化为师 自成新风。他的花鸟艺术，用笔坚实挺秀，寓刚健于婀娜之中，设色在娇艳明丽中，能透出雅逸，章法精美缜密，法度严谨。
赵梦朱作品(3张)
代表作
《玉兰绶带》获得全国第二届美术展优秀作品。
《杏林春晓》、《梅林吐艳》、《丁香兰丹》、《秋实》、《蜀葵双鸽》、《万紫千红》等作品，更能体现他的花鸟画艺术成就，标示他的艺术定位。
晚年梦朱先生返璞归真，从工笔华丽的技法中顿悟写意《兰花》成为他的艺术巅峰之作。
评价
梦朱先生的花鸟，远法宋人，斤承金北楼重师造化，习水彩画之法研成自法，工笔，写意赵梦朱画作 (8张)，没骨，勾填，重彩，水墨无所不能，而以工笔兼小写意为主。而梦朱先生在花鸟画创作上的严谨与写实技巧，秀丽娇艳，雍容华贵与神韵飘逸的个人风格，也是很显著的。读先生画恰如陶令《饮酒》诗所云，令人生“此中有真味，欲辩以忘言”之感，霎时节置人于鸟语花香之美的境界中。这种风格，在其前期作品上，如20年代的《葡萄蜻蜓》，30年代的《眉寿图》，以及40年代的《梅竹山雀》等作品上已经基本形成。到了后期，即新中国成立后的作品，就更呈现的更充分。如50年代的《玉兰》，《富贵长春》，《翠柳睡莲》，60年代的《杏林春晓》，《牡丹》，《东风送暖》等等足以说明。这期间，梦朱先生在花鸟画的造诣上能够达到更高境界和形成其个人鲜明雅逸风格，绝不单纯是技巧上的实践与修养问题，更重要的确是由于生活的变化而产生的世界观。
梦朱先生是一位学而不厌，诲人不倦，桃李满天下的美术教育家，是白描，勾填，写意，没骨兼擅的花鸟画大师。赵梦朱、于非闇、徐操、吴镜汀、周怀民、汪溶、刘雁声、石冥合作 。
标题：怎样嫁个好老公
图书信息

作　　者： 植凤寅 编著
出版时间： 2007-1-1
字　　数： 166000
版　　次： 1
页　　数： 182
印刷时间： 2007/01/01
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787802211339
包　　装： 平装
所属分类： 图书 >> 两性关系 >> 婚姻
定价：￥25.00
内容简介

女人华丽的外表是一种资本，是达到顶峰的一张通行证。内涵是女人最具气质、最具吸引力的时装。不做无益的尝试，不爱不可能的人，不碰别人的丈夫，这是想嫁好老公的基本原则。用一个精心策划的谋略来寻找伴侣也许是爱情小说里的美妙情节，但它肯定是实用的。俘获好男人，实同狩猎，且苦且专。
嫁个好老公对于女人来说是最重要的任务，那怎样才能嫁个好老公呢？本书通过装扮、内涵积累、爱情博弈学、俘获郎心的招数等方面来教你吧！擦亮双眼寻找真正的极品男人！
图书目录
第一章 英雄爱美人：打造令他一见倾心的外表
一、美要从头开始
二、人靠衣装马靠鞍
三、三分貌，七分妆
四、塑造女人的超级曼妙身姿
五、微笑的女人最美丽
附：如何识别劣质美容护肤品
第二章 深度诱惑：迷人的内涵是女人制胜的关键
一、好男人最欣赏女人五种品质
二、做个气质女人
三、做富有教养的知性女子
四、自信最能打动人
附：做好二十件事，提升你的魅力
趣味测试1：你是个有魅力的女人吗?
趣味测试2：你属于什么气质类型?
第三章 擦亮双眼：寻找真正的极品男人
一、女人的爱情博弈学
二、男人的分类
三、嫁个好老公的机会与风险分析
四、以“诸葛氏七问”考察男人
五、一生不能错过的极品好男人
六、中派男人是真正的极品
趣味测试1：你会嫁个什么样的人?
趣味测试2：他是否有暴力倾向?
第四章 制订结婚计划：学会推销自己
一、普遍撒网
二、让你成为人群中的亮点
三、优秀男人聚居地
四、用谋略告别单身
第五章 俘获郎心：招招必胜的擒郎术（一）
一、知己知彼，手到擒来
二、机不可失，时不再来
三、坚持到底
四、勇闯四关擒郎归
第六章 俘获郎心：招招必胜的擒郎术（二）
一、欲擒故纵
二、守株待兔
三、女人难嫁的症状
四、给你的婚姻下个圈套
附：求婚的感动菜单
标题：楼板寨村
简介
楼板寨地处丘陵，村庄坐落在云中山脚下，永兴河畔，依山傍水，背风向阳，为楼板寨乡政府所在地。村分前街、中等、后街、眩头街、低下街和新云街，六街连通；民舍西高东低，错落有致。村历史悠久，东汉末年在此置云中县，县治所在，相继更名为却胡堡、明清楼，明正德四年始改芦班寨，后演变为楼板寨，含义无考。
全村耕地1518亩，全村450户，1210人，种植以玉米为主，兼种豆类等小杂粮，坡梁地大面积栽植核桃树，并有小面积玉米制种，主要经济来源靠出售粮食、核桃、外出打工、运输等。
村北有一条大山沟，名曰数百沟，储藏着大量的铁矿，现已大量开采。当村穿过的是一条商业街，有供销店、烟酒店、粮油店、肉铺、饭店、旅店、理发店、澡溏等，非常繁华。楼板寨设中心小学一所，乡中学也设在楼板寨村，现共有10家乡单位驻该村。
村情概貌
近年来，村支部、村委一班人解放思想，改革创新，大力调整农村产业结构，积极发展多种经营，因地制宜的实施种植、养殖、加工和运输等经济发展战略，使村民的生活水平逐年提高。在丰富物质生活的同时，村两委对精神文明建设和农民文化生活也高度重视，成立了村文化室，文化大院，组建了文艺表演队，购置了服装、鼓乐道具等，每天下午组织文艺爱好者进行表演，丰富了村民的业余文化生活，改善了村风，也促进了和谐。
楼板寨乡
楼板寨村被定为该乡的社会主义新农村建设重点推进村，在上级的统一规划下，村里正积极组织村民发展沼气，安装路灯，绿化街道，相信楼板寨村的明天会更加美好。
楼板寨乡位于永兴河上游，云中山脚下，是典型的丘陵山区，平均海拔1942米，年平均气温8—9摄氏度，年平均降水量440mm，无霜期150天左右，矿产资源丰富，距原平市城区15公里。全乡行政区域面积152平方公里，辖20个行政村，1个自然村，总户数2760户，总人口7830人，拥有耕地11268亩。
乡下辖村
楼板寨乡辖：北岸村、荆芥村、白阳村、王家营村、同瓦村、袁家庄村、丘峪村、北庄村、下庄村、楼板寨村、西庄村、山水村、沙活村、大龙门村、一家村、巷子沟村、木口村、澎家塔村、文治村、小里底村等。
地理位置
楼板寨地处丘陵，村庄坐落在云中山脚下，永兴河畔，依山傍水，背风向阳，为楼板寨乡政府所在地。村分前街、中等、后街、眩头街、低下街和新云街，六街连通；民舍西高东低，错落有致。村历史悠久，东汉末年在此置云中县，县治所在，相继更名为却胡堡、明清楼，明正德四年始改芦班寨，后演变为楼板寨，含义无考。
发展思路
近年来，村支部、村委一班人解放思想，改革创新，大力调整农村产业结构，积极发展多种经营，因地制宜的实施种植、养殖、加工和运输等经济发展战略，使村民的生活水平逐年提高。在丰富物质生活的同时，村两委对精神文明建设和农民文化生活也高度重视，成立了村文化室，文化大院，组建了文艺表演队，购置了服装、鼓乐道具等，每天下午组织文艺爱好者进行表演，丰富了村民的业余文化生活，改善了村风，也促进了和谐。
楼板寨村被定为该乡的社会主义新农村建设重点推进村，在上级的统一规划下，村里正积极组织村民发展沼气，安装路灯，绿化街道，相信楼板寨村的明天会更加美好。
标题：起跑线
基本解释
拼音：qǐpǎoxiàn
词性：名词
释义：赛跑时起跑的标志线
例句：大家在同一起跑线上公平竞争。
书籍简介
书名：起跑线
作者：黄亚眠
出版机构：北京时代弄潮文化发展有限公司
网络支持：个人出书网　学生出书网
推广宣传：时代文化出版社　时代作家出版社
页数：50
开本：850×1168 1/32
本书序文
嗨，大家好！我是这一本作文集的创作者 — 黄亚眠。
我创作的这一本《起跑线》凝聚着我的酸甜苦辣。一开始，我认为写作文是一件很轻松的事儿。但是，在这艰辛的过程中，我面对作文时快乐的心情还没维持多久，快乐就全变成了痛苦和无奈。偷偷地告诉你，我写作文超级慢，最慢的写了两周，最快的也能写上40-70分钟，但是内容写得很好，字也写得干净，不过，你再仔细一看，上面全是修正液、修正带！
别看我写得慢，但是如果一看，保证你会打“优+”。
不过，现在我觉得写作文很轻松。
文章目录
序 言 6
作文 6
除夕之夜 6
我是个好孩子 7
开学了 7
我最喜欢的一套书 7
我爱吃的水果 8
去看童话剧《西游记》 8
我最喜欢的玩具 9
难忘而又快乐的“十一”黄金周 9
我的自画像 10
猫与老鼠和十二生肖的来历 10
这件事令我终生难忘 11
给人带来方便的超级市场 11
秋天的叶子 12
无聊的运动会 12
寻找秋天的美 13
“十一”我做主 13
中秋节 14
小河自述 14
我的爸爸 14
我的妈妈 15
我的妈妈 16
我的靴子 16
送给徐缘依的礼物 17
小牛和小虎 17
自我总结（期中） 17
我喜爱的功夫熊猫 18
房老师，我想对您说 18
洞 19
美味城堡 19
黄山之旅 19
水 20
我是心脏 20
今年的第一场雪 21
去华联商城玩 21
我长大了 21
新学期，新计划 22
第二场春雪 22
快乐的寒假 23
感悟悬崖小学事迹 23
去永旺市场玩 24
最爱 24
贴画的故事 25
不爱干净的小狐狸 25
我的同桌 26
沙漠里的人 26
听校会有感 26
校园里的玉兰花 27
母亲节 27
寻找春天的美 28
蛋糕出逃记 28
我的小区 29
小蝴蝶的梦想 29
我成功了 29
夜莺的惨剧 30
我的小天地 30
瞧，我们这个班 31
有趣的一天 31
我的双休日 32
记一次紧张的运动会 32
为什么一定要打疫苗？ 33
我的好邻居 33
听房老师讲故事系列作文 34
听房老师讲故事之 – 爱无所终 34
听房老师讲故事之 – 篱笆上的铁钉 35
听房老师讲故事之 – 被拆掉两次的亭子 35
听房老师讲故事之 – 仁慈的谎言 35
听房老师讲故事之 – 细节中的人生 36
听房老师讲故事之 – 我知道你是明星 36
听房老师讲故事之 – 皮斯阿司的结局 37
听房老师讲故事之 – 神父的忏悔 37
听房老师讲故事之 – 假如真的希望飞翔 38
听房老师讲故事之 – 沙子的命运 38
听房老师讲故事之 – 我想有一座农场 38
听房老师讲故事之 – 一枚硬币的祝福 39
听房老师讲故事之 – 迪卡尼奥的放弃 39
听房老师讲故事之 – 你一定要有目标 40
编 后 语 40
附录：爸爸眼中的女儿（2005年散文） 41
初为人父 41
清清的姐姐 43
与山姆大叔过招 45
节日和礼物 47
清清的留学生活 49
原文摘录
……　……
在这一个世界里，有很多水果，其中，我最喜欢吃的水果是奇异果。
奇异果外面是灰而带绿的皮，毛毛的，吃起来可难吃了，我有一次就因为不懂怎么吃奇异果，把毛毛糙糙的皮给吃了，然后就 – 呕吐了！不好意思把这么恶心的故事讲给大家听……
用刀切开奇异果后，才能看见奇异果的里层，里面嫩绿嫩绿的，还带着很多黑色的小点点。
不过你别吃太多太多的奇异果就好了，有一次，我由于一下子吃了四个奇异果，结果可想而知，我吃到第三个的时候，舌头都麻了，但是还想吃，吃了第四个的时候，我连豆腐都咬不动了！当时我还想：这是哪一回事？吃得太多啦！
我好爱吃奇异果呀！
……　……