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标题：凉拌蚬子
原料介绍
蚬子是一种软体动物，介壳形状像心脏，有环状纹，生在淡水软泥里，肉可吃，壳可入药。
凉拌蚬子
蚬子600克、柿子椒100克  凉拌蚬子
调料：
小葱5克、大蒜3克、姜3克、酱油6克、料酒30克、盐3克、白砂糖3克、味精1克
制作方法
1.将蚬子放入盐水中，吐沙后用清水洗净；
2.大蒜、姜洗净切末；香葱洗净切碎；红辣椒洗净，去蒂、切丁；
3.往锅里加半锅水，入蚬子，小火煮至蚬口微张即可用筷子夹出；
4.加入米酒、白糖、酱油、蒜末、香葱和红辣椒搅拌均匀即可。
贴士：放进冰箱冷藏后再吃，口味更佳；用水煮蚬子时，先开口的要先夹出，以免时间长了肉质变硬。(
营养分析
1.蚬含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质；
2.蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果。
相关人群
一般人均可食用
1.适宜目黄、湿毒脚气、消渴、以及疔疮痈肿之人食用，适宜夏秋大热季节食用；
2.蚬肉性大凉，平素脾胃虚寒、肾虚滑精者忌食；也不适合寒性气管炎者食用；风寒感冒患者忌食；女子月经来潮期间和妇人产后恢复期忌食。
食物相克
蚬肉忌与芹菜同食。
食疗作用
蚬肉味甘、咸、性寒，入胃经；
可清热、利湿、解毒、治消渴、黄疸、湿毒脚气、疔疮痈肿、饮食中毒等。
其他相关
《日华子本草》：去暴热，明目，利小便，下热气，脚气湿毒，解洒毒目黄，主消渴。
《本草求原》：饮食中毒，黄蚬汤可解。
《本草拾遗》：多食发嗽及冷气。
《本草求原》：遗浊勿食。
标题：哈尔滨工业大学热泵空调技术研究所
研究所简介
哈尔滨工业大学热泵空调技术研究所于2004年正式揭牌，隶属于哈尔滨工业大学市政环境工程学院。但其前身所从事的热泵空调技术方面的研究却已有悠久的历史，可追溯到20世纪60年代中期，在国内一直处于领先水平。所在二级学科供热、供燃气、通风及空调工程学科始建于1952年，是国内该领域成立最早的专业，1981年被批准为硕士学位授予权；1985年被批准为博士学位授予权，目前已被评为国家级重点学科。研究所现有教师6人，其中正教授3名、副教授3名，博士研究生10名，硕士研究生25人。目前，该所拥有博士生指导教师3名、硕士生指导教师3名， 是供热、供燃气、通风及空调工程学科教学和科研的骨干力量。
课题组成员有扎实的基础理论知识和丰富的专业知识，有团结协作精神，研究所目前承担的国家及省部级科研项目10余项，其中国家自然科学基金项目2项，“十一五”国家科技支撑计划1项，科技部教育部留学归国人员基金1项，国家博士后基金3项，其它横向研究课题10余项。出版教材、专著7部，在国内外发表论文100余篇，完成大型工程咨询、设计项目近百项。近几年，课题组成员多次参加国际会议，并赴美国、欧洲、日本、韩国、香港等地考察或进修学习，加强了与国外高校、企业的交流与合作。
研究所的宗旨是致力于解决暖通空调系统的能源与环境问题，节约能源，保护环境，发现新问题，研究新技术，造福全人类。目前，主要研究方向有：热泵技术在我国暖通空调中应用评价、暖通空调设备的研制与开发、暖通空调设备性能试验方法的研究、生态供暖技术的关键技术研究、太阳能季节性相变蓄能技术研究、高效建筑能量系统的故障分析与优化控制策略研究、双级耦合热泵关键技术研究、土壤蓄冷与土壤耦合热泵集成系统的研究等，传统和新兴学科的交叉、融合提供了本领域极大的发展前景。
研究所部分成员简介
所 长：姚杨，博士，教授，博士生导师，市政环境工程学院副院长，中国制冷学会高级会员，自1988年起从事暖通空调专业教学和科研工作，曾主持国家、省部级项目10余项，发表高水平论文40余篇。其中，SCI、EI收录10余篇
副所长：姜益强，博士，教授，博士生导师，建筑热能工程系副主任，美国供热、制冷、空调工程师协会ASHRAE会员，自1997年以来一直从事热泵空调技术的研究，主持或参与国家、省部级项目10余项，发表相关论文30余篇。其中，SCI、EI收录10余篇。
技术骨干：倪龙，博士，讲师。发表论文10余篇，曾在2008年全国暖通空调学术年会“地源热泵技术”专题交流会上做《单井循环地下换热系统健康运行的关键》发言。
顾 问：马最良教授，博士生导师，九三学社社员。中国制冷学会理事会理事、黑龙江省制冷学会副理事长、黑龙江省能源研究会副理事长、中国建筑装饰协会暖通空调委员会理事、《暖通空调》等杂志编委。从事的主要研究方向有：热泵技术在我国暖通空调中应用的评价；暖通空调设备的研制与开发；暖通空调设备性能试验方法的研究与发展。研究成果累累。
研究所已完成的科研项目
历经40年，取得了一些研究成果如下：
1．热泵设备的开发与研究
（1）热泵式恒温恒湿空调机组的研制（1966年）；
（2）热泵式冷藏柜的实验研究（1989年）；
（3）燃气水/水热泵机组的实验研究（1991年）；
（4）带热水供应的家用空调器的实验研究（2002年）。
2．空气/空气热泵空调器的研究
（1） 空气/空气热泵实验装置的研究（1980年）；
（2）我国小型热泵空调器供热季节性能系数的研究（1983年）；
（3）小型空气/空气热泵空调器除霜问题的研究（1984年）；
（4）小型空气/空气热泵室外换热器的优化（1986年）。
3．水环热泵空调系统在我国应用的预测分析与评价
（1）水环热泵空调系统在我国应用的评价与分析（1993年）；
（2）太阳能水环热泵空调系统在我国应用的预测分析（1995年）。
4．大型热泵站在我国应用的预测分析
（1）在我国应用电动热泵站的经济评价（1991年）；
（2）在我国建立吸收式热泵站的经济评价（1994年）。
5．空气源热泵冷热水机组和土壤源热泵的研究
5.1 空气源热泵冷热水机组
（1）空气源热泵结霜除霜损失系数的研究（1997年）；
（2）空气源热泵冷热水机组结霜的理论研究（1999年）；
（3）空气源热泵冷热水机组供热最佳平衡点温度的研究（1999年）；
（4）空气源热泵冷热水机组故障分析与诊断（1999年）。
5.2 双级耦合热泵空调系统（国家自然科学基金项目，50278021）
5.3 土壤蓄冷与土壤耦合热泵集成系统（国家自然科学基金项目，50378024）
5.4 单双级混合式热泵供暖系统关键技术（教育部留学归国基金项目）
研究所已完成的部分工程项目
该所有丰富的工程实践经验，主持或参与暖通空调、制冷等工程设计百余项。较著名的工程有：
1 中央商城暖通空调设计；
2 长春市冰球馆制冷设计；
3 吉林市冰上中心冰场制冷设计；
4 黑龙江省冰上基地制冷空调设计；
5 新加坡大酒店暖通空调设计；
6 大连天伦大厦暖通空调设计；
7 深圳大学城体育馆、游泳馆暖通空调设计；
8 俄罗斯克拉斯诺亚尔斯克市叶尼塞宾馆暖通设计；
9 云南大学体育馆空调设计；
10 大连理工大学暖通空调设计；
11 惠州体育馆空调设计;
12 山东华齐大厦暖通空调设计;
13 青岛大学体育馆暖通空调设计。
今后工作设想
1．除进行现有的国家基金项目外，积极申请其他国家级课题和省部级课题；
2．积极进行国际交流与合作，提高学科的国际知名度，促进该学科研究方向的国际化发展，如聘请国际知名专家来校讲学，出国（境）参加国际会议，出国进修，共同培养研究生等；
3．巩固优势研究方向，培育新兴与交叉学科方向、促进该学科实现跨越式发展；通过与能源、计算机、自动控制、环境科学与工程等学科的交叉研究，开辟新兴学科方向。通过培育和发展新兴与交叉学科方向，一方面为优势和特色方向注入新鲜血液，促进优势和特色方向的发展，另一方面，拓宽该学科的研究领域，寻找新的学科增长点，实现该学科的跨越式发展。
4．坚持以人为本，项目牵动，形成具有创新精神的学术团队，培养学术精英。积极引进优秀人才，扩大学科的影响力。
[1]
标题：鲁式神仙鸭子
菜谱名称
鲁式神仙鸭子
所属菜系
孔府菜
菜谱功效
补虚养身调理  营养不良调理  滋阴调理
制作材料
主料：鸭(750克)  
辅料：口蘑(50克) 火腿(50克) 香菇（干）(20克)   
调料：味精(5克) 酱油(50克) 盐(5克) 大葱(25克) 黄酒(50克) 姜(15克)
制作工艺
1. 将新鲜填鸭洗净，去掉内脏，砸断小腿骨环，剔去鸭掌大骨，抽去舌及食管，剁去嘴尖割去肛门、鸭臊，在脊椎骨上划几刀翻过来在脯肉上拍几下，放入锅内小火烧沸煮15 分钟，捞出在冷水中洗净油污；
2. 火腿、冬笋切成长5 厘米、宽2 厘米的片；
3. 水发冬菇、口蘑去根洗净切成两半；
4. 将鸭脊骨剁断取下，放入砂锅底，鸭腹面朝上放在骨上，口蘑放在鸭腹上成一行，冬笋、火腿、冬菇分别摆在口蘑的两边；
5. 再将清汤1250毫升、精盐、黄酒、酱油倒入砂锅内，加上葱、姜，用玻璃纸将砂锅口盖严捆紧，放在蒸笼内蒸熟；
6. 取出砂锅揭去纸，捡去葱、姜、撤上味精，撇去浮油即成。
工艺提示
1. 焯制鸭子时，应冷水下锅，使其内部的血污和腥膻气味充分排出，还可以在锅中加一些花椒、葱、姜、黄酒，以便去掉腥臊味；
2. 必须将砂锅的口封严，防止原料的香味走失；
3. 蒸熟后必须用筷子捡去葱、姜，以便达到吃时有葱姜味，而不见葱姜的特点。
菜品口感
口味：本位咸鲜
鲜味极佳，且汤汁澄清，肉质酥烂，原汤原汁原味。
食谱营养
鸭：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉，性寒，味甘，咸，主大补虚劳。滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳自惊，消螺蛳积。一般人都适合食用，尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。
口蘑：富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力；口蘑中含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果；口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。中医理论认为，其味甘性平，有宜肠益气、散血热、解表化痰、理气等功效。
火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
香菇（干）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
食谱相克
鸭、鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。
历史文化
1. 此菜因采用了隔水而蒸的方法，山东风味特点突出。
【营养成分】
·热量 (2219.75千卡)
·蛋白质 (153.82克)
·脂肪 (163.56克)
·碳水化合物 (26.72克)
·膳食纤维 (15.75克)
·维生素A (420.30微克)
·胡萝卜素 (44.50微克)
·硫胺素 (0.86毫克)
·核黄素 (2.09毫克)
·尼克酸 (63.41毫克)
·维生素C (5.85毫克)
·维生素E (6.92毫克)
·钙 (218.50毫克)
·磷 (1965.05毫克)
·钠 (6323.78毫克)
·镁 (325.20毫克)
·铁 (34.50毫克)
·锌 (18.31毫克)
·硒 (96.01微克)
·铜 (4.88毫克)
·锰 (5.83毫克)
·钾 (1950.95毫克)
·维生素B6 (0.03毫克)
·泛酸 (0.10毫克)
·叶酸 (29.00微克)
·维生素K (1.75微克)
·胆固醇 (765.00毫克)
标题：椒盐虾
做法
做法一制作食材
主料：海虾(500做椒盐虾的部分材料(20张)克)
辅料：香菜(25克)
调料：盐(15克) 辣椒(红、尖、干)(25克) 花生油(50克) 五香粉(2克)（五香粉换成黑胡椒粉、白胡椒粉也行，按身边现有材料定）
制作流程
1. 鲜活中虾用水洗净，先剪虾须、虾枪，剔出枪下杂物，剪清虾爪及桡足，晾干；  椒盐虾实图2. 炒锅用中火烧热，放入精15克，炒至烫手而有响声时，端离火口，倒入五香粉2克，拌匀即成淮盐；
3. 辣椒切成米粒状；
4. 炒锅用旺火烧热，放入花生油，烧至五成热，下海虾泡油至八成熟，连油一起倒入笊篱沥去油；
5. 炒锅回火上，放入已泡油的中虾略煎片刻，加淮盐和辣椒粒，炒至熟，装盘，堆成山形；
6. 四周伴以香菜即成。做法二制作食材
鲜活虾（1斤） 粗盐（大量、大颗粒） 花椒、葱白、红干辣（适量）
制作流程
1、虾洗净后去筋；
2、锅内倒油烧至7成热，倒入虾快炸2分钟；（注意控制火候，如果炸的太过虾会变老失去鲜嫩口感）
3、捞出控干油备用；  椒盐虾4、把粗盐倒入平底锅内，加热至盐粒发烫，不断晃动锅子/用铲子翻动；
5、盐粒变烫后加入花椒继续晃动，使之混合均匀；
6、加热到盐粒开始变成浅浅的黄褐色，花椒散发出香味；
7、将虾倒入花椒盐，混合，炒几下，使每只虾均匀裹上椒盐粒；
8、再加入葱白和碎干辣椒炒匀；
9、关火，加盖，用椒盐温度焖焗虾5－8分钟，即成
制作贴士
1）必须使用椒盐，味好美的就不各式椒盐虾(19张)错。
2）一定用鲜虾，不要用虾仁哈。
3）炸蒜蓉务必要用小火，否则很容易糊。
在步骤（4）中，由于虾的外侧被一层薄薄的淀粉包裹着，因此会有粘性，在下入油锅时，最好用筷子夹住，一个个的放入油中，以免虾和虾会相互黏在一起。
这道菜一定要做好后趁热吃，虾皮酥酥脆脆的，可以直接吃掉，还补钙哦。
如果一次吃不完，放入冰箱保存，再次食用前，就用平底锅加热即可，不要再放油。做法三制作食材
虾 椒盐 蒜蓉
姜末 干辣椒 鸡精
制作流程
1、虾先洗干净，用漏勺控干水分，
2、虾可以放在阳光下晒一会。使其水分越少越好。  椒盐虾3、锅中坐多一点油，烧7成热，倒入虾先爆一下，至虾壳变透明，盛出虾，滤出油。
4、锅子洗干净，烧干后倒入少许之前的虾油，倒入蒜蓉、姜末、干辣椒爆香。
5、再倒入之前爆好的虾，翻动一会，撒入椒盐和鸡精，再翻动几下，立即出锅。以免虾肉太老。做法四制作食材
食盐，料酒，椒盐
制作流程
1，把大虾后背剪开挑出肠线，冲洗干净，用适量食盐和料酒拌匀，腌10分钟就成；
2，油锅加热到9成热，倒入腌好的大虾，炸上1、2分钟捞出；
3，油锅再加热到9成热，把炸了一遍的虾倒入，再炸2分钟，控油捞出；
4，装盘，均匀撒上椒盐做法五制作食材
活基围虾500克，红辣椒1个，青辣椒3个，花椒适量，香葱1棵，大蒜2瓣，调料：食用油300克（实耗30克），海盐8大匙，
制作流程
1.活基围虾用清水洗净， 投入沸水中烫至颜色变红后捞出，  椒盐虾2.逐只剪去虾须、虾枪和虾脚，控干水分备用，青辣椒洗净切成环状，
3.红辣椒洗净切末，蒜切末，香葱切末，
4.锅内倒入油，烧至六成热，倒入虾，大火快炸2分钟后捞出沥油，
5.洗净锅，烧热，倒入海盐干炒，炒至盐粒烫手后加入花椒再炒几分钟，
6.椒盐炒好后倒入炸好的虾、辣椒、蒜末、葱末，炒拌均匀后熄火，盖上锅盖，利用盐粒的热度将虾焖熟。
特点：香辣酥麻，软嫩鲜美。
厨师一点通：这道菜适合用中等个头的虾，如基围虾、青虾、草虾等，个头太大的虾不容易入味。
制作提示
因有过油炸制过程，需准备花生油1000克。

营养价值
海虾：虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。

食用指南
营养成分热量(912.21千卡)
蛋白质(88.22克)
脂肪(56.21克)
碳水化合物(23.69克)
膳食纤维(10.83克)
维生素A (123.25微克)
胡萝卜素(290.00微克)
硫胺素(0.19毫克)
核黄素(0.33毫克)
尼克酸(10.38毫克)
维生素C (12.00毫克)
维生素E (37.56毫克)
钙 (771.17毫克)
磷 (1075.57毫克)
钠 (7423.07毫克)
镁 (274.06毫克)
铁 (19.51毫克)
锌 (9.70毫克)
硒 (282.45微克)
铜 (2.53毫克)
锰 (3.75毫克)
钾 (1504.61毫克)
胆固醇 (585.00毫克)食谱相克海虾：虾：严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；虾不宜与猪肉同食，损精；
忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；糖、果汁与虾相克：同食会腹泻。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效；
同时吃猪肉不可加香菜，否则助热生痰。
标题：完颜颇刺淑
生平 简介
金肃宗
姓名：完颜颇刺淑
庙号：金肃宗
谥号：明睿穆宪皇帝
陵墓：泰陵
在世：1042年—1094年
在位：1092年—1094年
金肃宗，女真名完颜颇刺淑，金景祖完颜乌古乃的第四子。金熙宗即位后，追上谥号为穆宪皇帝，庙号为肃宗，皇统四年，称他的埋葬地为泰陵，皇统五年，增谥为肃宗明睿穆宪皇帝。弟金穆宗。契丹重熙十一年（1042年）生。自幼机敏善辩。世祖时，身为国相，尽心匡辅。当世祖平定诸部叛乱时，颇刺淑屡当一面。
又熟知契丹国政人情，凡与契丹往来，几乎全由颇刺淑承办。协助世祖大破斡勒部杯乃之乱。
辽大安八年（1092年），世祖死，颇刺淑自国相嗣节度使。继续对纥石烈部麻产用兵，
擒杀麻产，献其首于辽。又派阿骨打征服帅水（今巴彦硕罗河）泥厐古部酋长跋黑、播立开
。至此，叛乱诸部皆被平息，女真族部落联盟得到进一步发展。
颇刺淑任节度使三年后，于辽大安十年（1094年）病逝，时年53岁。
金史 本纪
（世祖）母弟颇剌淑袭节度使，景祖第四子也，是为肃宗。辽重熙十一年壬午岁生。在父兄时号国相。国相之称不知始何时。初，雅达为国相。雅达者，桓赧、散达之父也。景祖以币马求之于雅达，而命肃宗为之。肃宗自幼机敏善辩。当其兄时，身居国相，尽心匡辅。是时，叔父跋黑有异志，及桓赧、散达、乌春、窝谋罕、石显父子、腊醅、麻产作难，用兵之际，肃宗屡当一面。尤能知辽人国政人情。凡有辽事，一切委之肃宗专心焉。凡白事于辽官，皆令远跪陈辞，译者传致之，往往为译者错乱。肃宗欲得自前委曲言之，故先不以实告译者。译者惑之，不得已，引之前，使自言。乃以草木瓦石为筹，枚数其事而陈之。官吏听者皆愕然，问其故，则为卑辞以对曰：“鄙陋无文，故如此。”官吏以为实然，不复疑之，是以所诉无不如意。
桓赧、散达之战，部人赛罕死之，其弟活罗阴怀忿怨。一日，忽以剑脊置肃宗项上曰：“吾兄为汝辈死矣！刭汝以偿，则如之何？”久之，因其兄柩至，遂怒而攻习不出，习不出走避之。攻肃宗于家，矢注次室之裙，著于门扉。复攻欢都，欢都衷甲拒于室中，既不能入，持其门旃而去，往附杯乃。杯乃诱乌春兵度岭，世祖与遇于苏素海甸。世祖曰：“予昔有异梦，今不可亲战。若左军中有力战者，则大功成矣！”命肃宗及斜列、辞不失与之战。肃宗下马，名呼世祖，复自呼其名而言曰：“若天助我当为众部长，则今日之事神祇监之。”语毕再拜。遂炷火束缊。顷之，大风自后起，火益炽。是时八月，并青草皆焚之，烟焰涨天。我军随烟冲击，大败之。遂获杯乃，囚而献诸辽。并获活罗，肃宗释其罪，左右任使之，后竟得其力焉。
大安八年，自国相袭位。是时，麻产尚据直屋铠水，缮完营堡，诱纳亡命。招之，不听，遣康宗伐之。太祖别军取麻产家属，锜釜无遗。既获麻产，杀之，献馘于辽。陶温水民来附。二年癸酉，遣太祖以偏师伐泥厖古部帅水抹离海村跋黑、播立开，平之，自是寇贼皆息。三年八月，肃宗卒。天会十五年，追谥穆宪皇帝。皇统四年，藏号泰陵。五年，增谥肃宗明睿穆宪皇帝。
标题：萨巴达传
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标题：麦肯纳淘金记
影片资料
◆片　　名：Mackenna's Gold  ◆译　　名：麦肯纳淘金记
◆别　　名：麦肯纳的黄金
◆类　　型：西部
◆导　　演：J. Lee Thompson
编剧：
Heck Allen   ....(novel) (as Will Henry)
Carl Foreman   ....(screenplay)
◆剧　　本：Heck Allen (novel)，Carl Foreman
◆上　　映：1969年03月18日
  ◆地　　区：美国
◆语　　言：英语
◆字　　幕：外挂 西班牙 字幕
◆色　　彩：彩色(Technicolor)
◆声　　音：70 mm 6-Track
◆片　　长：128min
◆分　　级：瑞典：15 /英国：15 /芬兰：K-16 /西德：16 /美国：M
◆IMDB评分： 6.3/10 (698 votes)
◆制作公司：
哥伦比亚影业公司 [美国]
Open Road [美国]
Highroad Productions [美国]
◆发行公司：
哥伦比亚影片公司 [美国] (1969) (USA)
哥伦比亚三星家庭视频公司 [美国] (USA) (DVD)/(USA)
CBS Television [美国] (1972) (USA) (TV)
Columbia Filmgesellschaft Inc. [德国] (1969) (West Germany)
哥伦比亚三星 [巴西] (Brazil) (DVD)
◆剧情介绍：
麦坎纳是一位美国的警长，受托保管一张传奇的黄金谷地图。突然间，他和那张地图成为当地一帮盗匪和镇民的主要目标；而为了贪婪及对付共同的敌人阿帕奇族，盗匪和镇民居然结合成一气。最后，那些为黄金着迷的男男女女分别得到了不同的下场...
演职员表
导演：J·李·汤普森 J. Lee Thompson
编剧：
Heck Allen
Carl Foreman
演员列表：
格里高利·派克 Gregory Peck .... MacKenna
爱德华·罗宾逊 Edward G. Robinson .... Old Adams
Telly Savalas .... Sgt. Tibbs
奥玛·沙里夫 Omar Sharif .... Colorado
李·科布 Lee J. Cobb .... The editor
Trevor Bardette .... (uncredited)
Pepe Callahan .... Laguna
Ted Cassidy .... Hachita
Eduardo Ciannelli .... Prairie Dog
Rudy Diaz .... Besh
David Garfield .... Adams' boy
Duke Hobbie .... Lieutenant
Madeleine Taylor Holmes .... Old Apache woman
Victor Jory .... Narrator
雷蒙德·马西 Raymond Massey .... The preacher
制作人：
Carl Foreman
迪米特里·迪奥姆金 Dimitri Tiomkin
原创音乐：昆西·琼斯 Quincy Jones
摄影：Joseph MacDonald
剪辑：Bill Lenny
艺术指导：Geoffrey Drake
美术设计：
Geoffrey Drake
Cary Odell
布景师：Alfred E. Spencer
服装设计：Norma Koch
副导演/助理导演：
David Salven
Tom Shaw
上映/发行日期
国家/地区 上映/发行日期(细节)
西德 West Germany 1969年3月18日
法国 France 1969年3月21日
瑞典 Sweden 1969年3月28日
芬兰 Finland 1969年3月28日
日本 Japan 1969年4月5日
英国 UK 1969年4月9日
丹麦 Denmark 1969年4月11日
美国 USA 1969年5月10日
西班牙 Spain 1969年10月25日
匈牙利 Hungary 1972年8月10日
幕后制作
该片由好莱坞巨星格利高里·派克领衔主演。导演J·李·汤普森此前曾和派克一起合作过影片《纳瓦隆大炮》，本片已是二人的再次合作。除了本片外，汤普森执导的《恐怖角》、《六壮士》、《所罗门王的宝藏》等影片也都给观众留下了深刻的印象。
[1-3]
标题：基地谋杀
简介
影片信息中文名称：基地谋杀
英文名称：Murder At The Presidio
资源类型：DVDRip
  发行时间：2005年5月2日 美国
类　　别：犯罪
地       区：美国
语　　言：英语
片　　长：88M
级别：USA:R
Argentina:16
USA:Not Rated演职员详表导演：John Fasano
编剧：Alison Graham
制作人Evan Tylor
Chad Oakes
Stanley M. Brooks
Ian R. Smith
演员：Raymond Law .... PFC Forsch (PX Clerk)
卢·戴蒙德·菲利普斯 Lou Diamond Phillips .... James Chandler
Victoria Pratt .... CPL Tara Jeffries
Martin Cummins .... Barry Atkins
Leslie Easterbrook .... Thelma Atkins
丹尼尔·罗巴克 Daniel Roebuck .... Major Dawson
Eugene Clark .... Captain Donovan
奥娜·格奥尔 Ona Grauer .... Kathy Tucker
Alejandro Abellan .... Sanchez/motor pool clerk
Luciana Carro .... CPL Diana Phillips
David Cubitt .... Private Dwyer
Vincent Gale .... Private Brooks
迈克尔·格雷 G. Michael Gray .... David Raymer
金伯丽·霍桑 Kimberly Hawthorne .... Barbara Owens
詹神·普里斯特里 Jason Priestley .... Tom
剧情简介Based on the true story of the only homicide committed on the famed San Francisco Military base. A military Criminal Investigations Officer goes beyond his orders to get to the facts behind what appears to be a robbery-motivated killing. What he finds may well unravel his damaged mental health.　　在旧金山一个马上就要废弃的军事基地里,阿特金中士的妻子无端被杀,军事警察查德介入调查,随着一个个嫌疑人的排除,案情陷入了扑朔迷离的境地,最后查出来的凶手会是谁呢
制作与发行公司
制作公司Nomadic Pictures
Evolution Films
Nomadic Pictures
发行公司Columbia TriStar Films de Argentina
LK-TEL
Sony Pictures Home Entertainment
[1-5]
标题：深圳华登宾馆
酒店简介
深圳华登宾馆，楼高5层，坐落于深圳市最繁华的罗湖商业圈中心地带，距地王大厦、深圳书城、东门商业步行街仅500米，紧临世界金融中心大厦和大平洋商贸大厦。
深圳华登宾馆处于深南大道、和平路、嘉宾路交汇处，交通极为便利。宾馆于2003年9月重新装修，格调典雅、自然。宾馆设有客房、桑拿中心、棋牌室、美发中心、商务中心、洗车场等，为您提供住宿和休闲娱乐等活动；附近美食任您选择：有日本料理、皇朝食府、湖南人家湘菜馆、迎海渔港、新城酒家等等。
深圳华登宾馆客房设有豪华单人房、双人房、夫妻房、套房，并设有无烟客房，特别设有蒸汽房，为您提供干蒸或湿蒸服务，让您足不出客房就能独享桑拿蒸气服务。客房设施设备齐全：电话、彩色有线电视系统、24小时冷热水系统、自动电热水壶、分体空调等让您随心所欲享受家庭式生活。宾馆桑拿中心提供休闲足浴，中式、泰式健康按摩，桑拿浴，干、湿蒸等多项服务。宾馆有内部停车场，为您提供免费停车服务。宾馆是阁下商旅活动的理想选择，全体员工随时恭候阁下的光临并愿为您提供最温馨、最优质的服务。
  　　酒店位置：地址：深圳市罗湖区沿河东路13号
附加选择：
早餐：无
加床价格：RMB 50
宾馆服务项目
送餐服务        酒店内餐厅      洗衣服务     叫醒服务
商务中心        旅游服务          前台贵重物品保险柜
美容美发       提供泊车位         大巴或轿车租赁服务
桑拿         会讲英语的服务员       单独房间空调深圳华登宾馆本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
中式铺床         吹风机              拖鞋
电热水壶         免费宽带            房间内可加床
小冰箱           只能淋浴             写字台
电子结帐系统      免费卫生间清洁备品
宾馆餐饮设施：
中餐厅 有日本料理、皇朝食府、湖南人家湘菜馆、迎海渔港、新城酒家等。宾馆娱乐与健身：棋牌室、按摩室、桑拿浴室
娱乐休闲：棋牌室 按摩室 桑拿浴室
可接受信用卡类型：万事达、VISA（威士）、运通、大来、JCB、TUSB 、银联卡
酒店房型介绍标准房
房型说明：床型:大/双;床面积:1.8*2、1.35*2;宽带免费; 能收看电视。 早餐情况 有早餐
高级房
房型说明：床型:大/双;床面积:1.35*2;宽带免费;能收看电视。 有早餐
豪华房
房型说明：床型:大/双;床面积:1.8*2、1.35*2;宽带免费; 能收看电视。 有早餐
周边旅游
深圳南山区景点：欢乐谷 世界之窗 锦绣中华 华侨城 民族村 蛇口海上世界 中山公园 南山跨海大桥 青青世界 野生动物园 南山口岸
深圳福田区景点：市民中心广场 中信广场 莲花山 邓小平像 科学馆 红树林 华强北商业步行 高尔夫球会 香蜜湖度假村 皇岗口岸
深圳罗湖区景点：东门商业步行街 国贸商业中心 地王大厦 大剧院 罗湖口岸 香港夜景 仙湖植物园
深圳盐田区景点：大梅沙海滩 小梅沙海滩 明斯克航母 中英街 东部华侨城 海洋世界 南澳海滩
深圳宝安区景点：海上田园 光明农场 凤凰山 光明华侨牧场 海上田园 山水田园 石岩湖温泉度假村
周边旅游城市：香港 澳门 珠海 中山 东莞 广州 佛山 肇庆 清远 湛江
预订流程：

注意事项
1.酒店房间一般情况下保留到预订当天的下午6点整，节假日可能保留到下午5点整；
2.如客人因其它原因晚到，请在预订成功后直接致电保留房间，会展等特殊时期需要提供信用卡担保或者提前支付房费。
3.房间价格因季节变化可能不准确,请以电话咨询或最终确认为准。
◆温馨提示◆
办理入住：入住酒店须凭有效证件登记，一般酒店办理入住时会收取客人一定的押金，作为您在酒店 内的部分消费或损坏（遗失）酒店物品的保证金，退房时凭押金单结清费用后退回，押金的多少视各酒店 规定。
酒店预订规则和须知：
入住时间是中午十二点以后、晚上十八点前，可视当天入住情况适当延长到晚上20点，推迟入住请通知酒店保留房间；
预订的房费已包含酒店服务费。
通常酒店的入店时间为12：00，离店时间为退房当天的正午12：00。如酒店同意可提前入住或推迟离店，如房间紧张情况下，可能酌情加收一定的费用。深圳华登宾馆管理分为四个层次（1）服务员操作层
酒店要为客人提供高质量的服务，必须通过服务员的服务来体现。因此，服务员的素质、个人形象、礼仪、礼貌、语言交际能力、应变能力、服务技能和服务技巧等，是酒店提高服务质量的重要条件。总之，服务人员要根据岗位责任制的规定，明确自己的职责范围、服务程序、服务质量标准和应该具备的服务技能及理论知识，向主管（领班）负责。
（2）督导层
主管（领班）主要负责安排日常工作，监督本班组服务员的服务工作，随时检查其服务是否符合本酒店的服务质量标准。作为主管（领班）还要随时地协助本班服务员进行工作或是代班服务。特别是在服务高峰的时候，或是服务人员缺少的情况下，领班要亲自参加服务工作，因此领班必须具有较高的服务技能和服务技巧，是本班服务员的榜样，是服务现场的组织者和指挥者。否则他就不具备领导本班服务员的权威。主管对部门经理负责，领班对主管负责。
（3）部门经营管理层
部门经理主要负责本部门人员的工作分工、领导、指挥和监督。同时，还要负责制订本部门的工作计划，向上一级汇报本部门的工作，确定本部门的经营方针和服务标准，以求得最大的经济效益。作为一名部门经理不仅要有组织管理能力、经营能力、培训能力，熟悉掌握部门的服务标准、服务程序，同时还要具有实际工作经验并具有一定的服务技能。部门经理对总经理负责。
（4）总经理决策层
酒店的总经理主要负责制订企业的经营方针，确定和寻找酒店的客源市场和发展目标，同时对酒店的经营战略、管理手段和服务质量标准等重大业务问题做出决策。此外，还要选择、培训高素质的管理人员，负责指导公关宣传和对外的业务联系，使酒店不断提高美誉度和知名度。总经理对董事会负责。
房间图片
标题：深圳凯利宾馆
酒店简介
[1]深圳三星级酒店  外景图
英文名称：ShenZhen Kai Li Hotel 　
酒店地址：深圳市罗湖区嘉宾路2027号
周围环境：东门商业步行街，火车站，金光华广场，国贸，天虹。
地区查询：罗湖地区
宾馆于1990年1月开业 2007年8月装修
基本信息
深圳凯利宾馆[2]建于1990年，于2000年全新装饰，真正达到三星级水平，配套服务设施比较齐全。地点是宾馆最大优势，宾馆坐落于罗湖商业中心区，与国贸大厦、南国娱乐隔街相邻，距火车站、罗湖海关、文锦渡海关咫尺之遥。市内交通可直达各旅游景点和商业区，交通十分便利。  标单
深圳凯利宾馆全部客房配置电脑上纲是凯利宾馆又一最大的特色，客人足不出户，商务、娱乐一网搞掂，是深圳首家纯商务概念“E”酒店。
深圳凯利宾馆始建于1989年，于2007年8月再次完成全面装修，宾馆地处深圳最繁华的人民南商业核心区，与国贸大厦、金光华商业中心比肩相邻；距深圳火车站、罗湖口岸五分钟车程，交通购物极为便利。
深圳凯利宾馆所有客房配备电脑、24小时免费上网。与之配套的豪华水疗会所黄金海岸，集餐饮、足浴、保健按摩、美容、棋牌影视、健身娱乐于一体，是您一站式消费的最佳选择。位于一楼的凯利咖啡厅，环境幽雅，供应各种咖啡、冷热饮品、西餐大餐、中西式商务套餐、面包甜点，同  时提供酒店内客房送餐服务。深圳凯利宾馆完备的商务设施，为您提供复印、传真、打印等商务服务，让您轻松应对各种会议、商务洽谈，同时为客人提供旅游行程安排、飞机票、火车票预定等服务。会议室音响灯光设备齐全，可接洽各种大型会议，会议室面积200平方，可容纳200人。
深圳凯利宾馆大力开展环保节能工作，美化环境，获得广东省颁发的“绿色酒店”称号。
交　通：离机场距离：35 公里 离市中心： 1 公里 离火车站距离：1 公里、地铁1站路距离机场40公里，的士40分钟。
乘车路线： 国贸大厦、地王大厦、东门步行街、In吧、Yellow酒吧 深圳凯利宾馆地图图片本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
周边酒店：深圳阳光酒店 深圳富苑酒店 深圳彭年酒店深圳凯利酒店 深圳罗湖大酒店 深圳海燕大酒店 深圳友谊酒店 深圳庐山酒店 深圳金碧酒店 深圳鸿丰酒店 深圳老地方酒店 深圳广信酒店 深圳芙蓉宾馆
服务项目：客房送餐服务 会议厅 商务中心 票务服务 DDD电话 IDD电话 全部房间有宽带上网
餐饮设施：中餐厅 西餐厅
娱乐设施：棋牌室 健身室 按摩室 桑拿浴室
信 用 卡：中国银行 长城卡 中国工商银行 牡丹卡 中国交通银行 太平洋卡 中国农业银行 金穗卡 中国建设银行 龙卡 境外发行信用卡 万事达(Master) 境外发行信用卡 威士(VISA) 境外发行信用卡 运通(AMEX) 境外发行信用卡 大来(Diners Club) 境外发行信用卡 JCB
通常酒店的入住时间为14：00，离店时间为正午12：00
酒店备注：此酒店的每晚加床价为 ￥80 每张床。
交通地段：座落于罗湖商业中心区，与国贸大厦、南国娱乐隔街相邻，距火车站、罗湖海关、文锦渡海关咫尺之遥
注意事项：1.酒店房间一般情况下保留到预订当天的下午6点整，节假日可能保留到下午5点整；
2.如客人因其它原因晚到，请在预订成功后直接致电保留房间，会展等特殊时期需要提供信用卡担保或者提前支付房费。
3.房间价格因季节变化可能不准确,请以电话咨询或最终确认为准。
预订流程如下：
第一步: 选择好适合您的酒店后，您可以通过电话、网上下订单或传真，报客人姓名、房型及入住日期进行预订.
第二步: 在收到您的预订信息后，我们会在一小时内予以确认.
第三步：在收到我方确认后，客人只需在酒店前台报客人姓名即可.
第四步：入住时候需要携带成人身份证件登记入住，并需要交付一定的押金；
周边旅游
深圳南山区景点：欢乐谷 世界之窗 锦绣中华 华侨城 民族村 蛇口海上世界 中山公园 南山跨海大桥 青青世界 野生动物园 南山口岸
深圳福田区景点：市民中心广场 中信广场 莲花山 邓小平像 科学馆 红树林 华强北商业步行 高尔夫球会 香蜜湖度假村 皇岗口岸
深圳罗湖区景点：东门商业步行街 国贸商业中心 地王大厦 大剧院 罗湖口岸 香港夜景 仙湖植物园
深圳盐田区景点：大梅沙海滩 小梅沙海滩 明斯克航母 中英街 东部华侨城 海洋世界 南澳海滩
深圳宝安区景点：海上田园 光明农场 凤凰山 光明华侨牧场 海上田园 山水田园 石岩湖温泉度假村
周边旅游城市：香港 澳门 珠海 中山 东莞 广州 佛山 肇庆 清远 湛江
温馨提示
办理入住：入住酒店须凭有效证件登记，一般酒店办理入住时会收取客人一定的押金，作为您在酒店 内的部分消费或损坏（遗失）酒店物品的保证金，退房时凭押金单结清费用后退回，押金的多少视各酒店规定。
标题：麒麟大桂鱼
基本信息
  
【菜谱名称】麒麟大桂鱼
【所属菜系】 粤菜
【口味特点】 味美，色五彩
制作原料
桂鱼1条，1250克净、水发冬菇75克、火腿75克、鸡蛋2只、肉丝40克、麻油少许、姜丝少许、味精少许、笋50克、胡椒少许、葱丝少许、黄酒少许、萝卜少许、菱粉少许、白糖少许、精盐少许、酱油少许
制作过程
一．将桂鱼的肉拆下，头尾留好。鱼肉切成20块枣块（零 零碎边角留下）、用味精、盐、糖、胡椒拌和腌一下。二．将冬菇、火腿、笋切成小花片（冬菇、火腿各留下一半切成丝留着）、然后1块鱼、1片火腿、1处冬菇、1片笋片，依次在盆内装成像鱼身一样，放入笼内蒸十五分钟。三．将鸡蛋打碎，去掉蛋白，用菱粉与蛋黄拌成糊状，涂在鱼的头尾上，放入生油锅内氽一下。再将肉丝、冬菇丝、葱姜丝加酱油、糖、味精红烧后，放在鱼头上做麒麟须。四．将蒸好的鱼身装在头尾中间，再用鸡汤加些糖、味精、盐、黄酒、麻油、菱粉烧成沙司，浇在鱼身上即好（不要浇头尾）。五、鱼头上用萝卜雕成麒麟角装在鱼头上，鱼四周用一些有色彩的原料围边（用料的品种可根据自己的喜爱决定）。
标题：硅谷传奇
演职员表
演员表角色演员备注Bill Gates安东尼·迈克尔·豪尔/Anthony Michael Hall----Steve Jobs诺亚·怀尔/Noah Wyle----Steve WozniakJoey Slotnick----Steve Ballmer (as John DiMaggio)约翰·迪·玛吉欧/John Di Maggio----Paul Allen乔什·霍普金斯/Josh Hopkins----ArleneGema Zamprogna----Gilmore (as Bodhi Pine Elfman)Bodhi Elfman----John SculleyAllan Royal----Ridley ScottJ.G. Hertzler----Captain CrunchWayne Pére----Woz's MomSheila Shaw----EdGailard Sartain----TherapistAllan Kolman----Homebrew TechRichard Waltzer----Longhair #1Harris Mann----Longhair #2Clay Wilcox----Dan KottkeMarcus Giamatti----Elizabeth HolmesMelissa Suzanne McBride----Mike Markkula杰弗里·诺灵/Jeffrey Nordling----Chris LarsonMarc Worden----Bill's SecretaryLynne Marie Stewart----Apple ReceptionistNikita Ager----AdamsonBrian Gattas----Jones保罗·鲍波维奇/Paul Popowich----Job ApplicantDoug Cox----IBM ExecMichael Francis Clarke----Second IBM ExecMichael Bryan French----Rod BrockGerald McCullouch----Xerox Project ManagerHolly Lewis----Xerox executiveRobert Daniel Phelps----Little LisaBrooke Radding----Airline ClerkMichael Chieffo----2nd Airline Clerk (as Wandachristine)Wanda Christine----Steve Jobs Friend #2Josh DeCarlisle----Ella Fitzgerald (as Cardella Demillo)Cardella Di Milo----PhotographerAlexander Enberg----Jazz Band Player #2Sherman Ferguson----Charles SimonyiBrian Lester----ProstituteKelly Mullis----PimpRene Rivera----Albuquerque ExecRod Roeser----Jazz Band player #3Louie Spears----Jazz Band player #4Louis Taylor----Mac DesignerKarl Wiedergott----Xerox DesignerNicholas Wilde----(uncredited)Grady Hutt----Conventioner (uncredited)Brian J. Mahoney----Macintosh Programmer (uncredited)Andrew Yaksic----$nbsp;默认显示|全部显示职员表▪ 制作人：Joseph Dougherty；Steven Haft；Nick Lombardo；Leanne Moore▪ 导演：Martyn Burke▪ 编剧：Paul Freiberger；Michael Swaine；Martyn Burke
上映日期
美国USA
1999年6月20日
巴西Brazil
1999年8月1日
德国Germany
2000年3月10日 ..... (video premiere)
日本Japan
2000年7月14日 ..... (video premiere)
剧情介绍
个人电脑在现代人的日常生活中日渐不可或缺，但有多少人知道世界最大的电脑公司〃苹果〃和〃微软〃当初是如何崛起的？本片就要带观众一窥其中的秘辛。诺亚怀尔（电视影集「急诊室的春天」）剧照(4张)与乔伊斯洛尼克（「龙卷风」）饰演苹果电脑的创建人史提夫乔布斯和史提夫沃兹涅克，安东尼麦可霍尔（「剪刀手爱德华」）和约翰狄马乔（电视影集「法网游龙」）则饰演建立微软电脑王国的比尔盖兹和史提夫鲍莫，这四个充满远见的年轻人，晚上在宿舍内绞尽脑汁、苦思良策，白天则在校内进行你来我往的斗智，展开一场延烧至今、改变了整个世界的全球电脑大对决。故事内容是以苹果电脑的总裁史提夫乔布斯为主轴，微软电脑的比尔盖茨在片中只能算是第二男主角，而且还是个奸诈邪恶的大反派。
剧情架构
  乔布斯和盖茨影片以穿插叙述方式来介绍两间美资科技公司 苹果Apple与 微软Microsoft的发展过程。故事主角一为美国柏克莱大学，言论自由运动时期，苹果公司的创办人，年轻的史蒂夫·乔布斯（诺亚·怀利饰）与史蒂夫·沃兹尼克（乔伊·斯洛尼克饰）；而另一位为微软公司的创办人，学生时代的比尔·盖兹（安东尼·麦可霍尔饰）、他的高中朋友史蒂夫·包尔摩（约翰·狄马乔饰）、保罗·艾伦（乔许·霍普金斯饰）。
比尔盖兹、史蒂夫·乔布斯 和 沃兹尼克 都为了专心投入工作而辍学（事实上 乔布斯 曾有段时间为 里德学院（Reed College的学生），但片中并未被提及；而沃兹尼克 之后也为了掀起个人电脑的革命而回到了美国 柏克莱大学）。影片以 沃兹尼克 和 包尔摩 的角度来诉说两间公司的发展过程。
相关评论
1997年7月，史蒂芬·列维问乔布斯，他是否看过TNT出品的《硅谷传奇》电影截图(23张)一部纪录片《硅谷传奇》，这部电影主要关于他和比尔·盖茨之间的关系。乔布斯在播出的第一晚就收看了这部纪录片。他表示：“我记得，当我第二天走进苹果时，所有人都在看着我，想知道我在想什么。那一晚，拉里·埃里森(Larry Ellison)来到我家。他和他的朋友，以及我妻子和我一同观看了这部片子。这是一部粗鲁、气量狭小的片子。不过作为一名演员，诺亚·怀尔(Noah Wyle)毫无疑问对我进行了大量的研究，包括我的行事方式和习惯。因此我第二天打电话给他，告诉他他完成了出色的工作。这部片子很糟糕，但这就是人生。”[1]
标题：香芋扣肉
美食特色
客家名菜之一，是客家人逢年过节必做的一道菜。
制作材料
  香芋扣肉主料：猪肋条肉（五花肉）600克,芋头400克
辅料：萝卜100克,小麦面粉10克
调料：味精2克,茴香籽[小茴香籽]4克,花椒3克,麦芽糖15克,猪油（炼制）60克,白砂糖10克,盐15克,辣椒粉3克,草果2克,八角2克,白酒3克
特色
色泽铁红、肉质烂而不糜、荔芋松粉、肉富芋味、芋有肉香、风味别致  香芋扣肉[1]
制作技巧
1. 取鲜萝卜洗净用特制工具椎成丝，晒干；
2. 晒干的萝卜丝用盐、辣椒面、草果、八角、炒面粉、茴香籽、白酒拌匀入味；
3. 拌匀入味的萝卜丝再装入陶罐压实腌制而成，即为萝卜丝酢；  4. 芋头削去外皮，洗净，切成5 厘米长、3 厘米宽，4 厘米厚的片，入油锅炸呈金黄色；
5. 猪五花肉刮洗干净，拔净残毛，下汤锅煮至皮能插筷，捞出趁热抹上饴糖溶液；
6. 炒锅上火，注入猪油，烧至六成热，将五花肉皮朝下下锅炸至金红色，取出控油，切成4 毫米的厚片；
7. 取扣碗1 只，碗底抹上猪油，一片猪肉一片芋头整齐地码在扣碗中，均匀地撒上白糖、盐、味精、萝卜丝酢，拌入花椒、茴香籽，盖在肉和芋头上；
8. 将扣碗入笼，用旺火蒸3 小时至肉软烂，取出扣入盘中即成。
制作要诀
  香芋扣肉1. 萝卜丝酢成品丝细均匀，润而不潮，鲜香脆嫩；
2. 饴糖溶液：即15 克饴糖兑25 克热水；
3. 因有过油炸制过程，需准备熟猪油1000克。
小帖士
  香芋扣肉芋头：芋头忌于香蕉同食。
萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。
标题：verclsid.exe
进程信息
verclsid - verclsid.exe - 进程信息
Microsoft XP 安全更新程序 (KB908531)：
Windows 资源管理器中有一个安全问题，攻击者可能会利用此问题危及基于 Windows 的系统的安全并获取对系统的控制权。您可通过安装此 Microsoft 更新程序来保护计算机不受侵害。安装本更新程序之后，可能需要重新启动计算机。而后MS发现了其中的问题,发布了如下消息:KB908531”更新有关，微软也已经表明此更新有可能给用户造成不便，正在更换此更新程序。　
verclsid.exe是系统正常运行所必须的进程，但是由于它属于系统浏览器进程里面的，所以不受任何防火墙限制，因此也就被很多病毒或者木马利用。它们通过劫持这个进程来破坏网民的电脑。在一些杀毒软件判定后，会直接进行清除导致很多用户无法正常运行，也正是因为他是系统进程也令很多用户非常困惑是否应该关闭。
安全相关
盗号木马下载器都以感染Windows系统文件verclsid.exe文件作为免杀方式，绕过杀毒软件及网游保护系统。一旦受感染的系统文件被网络游戏加载到内存，便会将各种存于服务器上的网游盗号木马下载到用户电脑中（特征是扩展名为drv），盗取《DNF》，《穿越火线》，《天龙八部》等流行网游的账号密码。
数以十万计的网游玩家的电脑感染了通过替换verclsid.exe文件免杀的木马病毒，造成verclsid.exe等系统文件丢失，或被传统杀软管杀不管埋的处理方式搞到系统崩溃。 现在使用可牛免费杀毒进行全盘扫描能够完美清除该病毒，并同时修复系统文件。
另外，也会在游戏过程中频繁卡机，如果被一些没有系统文件修复功能的杀毒软件将被病毒感染的verclsid.exe文件删除后，甚至会导致系统崩溃。
病毒进程查杀
verclsid.exe病毒进程查杀
多数杀毒软件对替换verclsid.exe文件的病毒无法查杀，或查杀后造成系统找不到verclsid.exe文件，导致运行网游时弹出系统文件丢失提示。
1、下载可牛杀毒系统急救箱。
2、点击“开始急救”，进行一键式修复。
3、下载可牛免费杀毒对电脑进行全面扫描，清除电脑中存在的潜在危险。  [1]
标题：狼之独步
        内容提要       

高建群，当代重要西部小说家，其代表作长篇小说《最后一个匈奴》是新时期中国长篇小说领域重要收获之一。此外还有长篇小说《六六镇》、《古道天机》、《愁容骑士》，中篇小说《雕塑》、《大顺店》、《刺客行》、散文集《新千字散文》、《我在北方收割思想》、《穿越绝地》等重要作品问世。被誉为浪漫派文学最后的代表人物，中国文坛罕见的具有崇高感、古典精神和理想主义色彩的重量级作家。本书收录了《我的饥饿记忆》、《陕北猎奇》、《我家的小保姆》等数十篇高建群散文佳作。
        编辑推荐       

高建群，中国当代最具影响作家，浪漫派文学最后的骑士，2004年度中国散文十佳，老舍散文奖获得者，郭沫若散文奖获得者。本书收录了《我的饥饿记忆》、《陕北猎奇》、《我家的小保姆》等数十篇高建群散文佳作。这里有优美而浪漫，让人馨香练怀久久不忘的心灵独白；启迪青春、点缀人生、畅想世纪的人生感悟；诗一样的文字，格言一样的论说……
        目录       

第一次学费
我的饥饿记忆
我的四次掉马
洗澡
钱袋
厕所的故事
火车上的故事
海洋死了
我的罗布泊写作
旧物
一架失控的航天器
扶路遥上山
和张贤亮先生比书法
长安第一风流才子张探花传奇
我的北京知青朋友
打开陕北
陕北猎奇
热爱新疆
过临潼山搜两件奇事
过泾阳搜三件奇事
阿房宫未央宫大明宫凭吊
我见过的几副好楹联
拾残
站在戏台子底下看秦腔
高村源流考
天下为家
每一条道路都引领流浪者回家
海明威的狮子或者罗布泊的马
西西弗斯神话与桂树吴刚
女人写的书和写女人的书
上帝真的是女性
四十六岁生日时怀拜伦
拒绝平庸
丢失子宫的女人
从太空之吻说开去
地球时间
打开所有的门所有的窗子，请新千年进来
在精神的高处
生我之门
父亲的故事
买一张火车票去看母亲
这是儿子的手
我的儿子正在成长
我家的小保姆
马马虎虎我的脸
大男人的心是如何乱的
我的抽烟
吃肉
做人宜粗
八个不如
四十而杖
我有铠甲十二副
幸福种利
请将我一分为三