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标题：爱尔兰足协联赛杯
简介
爱尔兰足协联赛杯（League of Ireland Cup）是一项开放给全部爱尔兰足球联赛球队参加每年一度的足球锦标竞赛，有时亦会邀请非联赛球队参赛，邀请的球队亦包括由初级联赛精英组成的代表队。比赛于1973年首次举行，取代之前的爱尔兰联赛盾（League of Ireland Shield）。自2005年开始，联赛杯冠军可以直接获得塞坦塔体育频道杯的参赛资格，但现时则需要与甲组联赛冠军进行附加赛决定参赛资格。
赛制
爱尔兰足协联赛杯的赛制经常改变。大部份时间是作为新球季的序幕赛，以地区划分6组，每组4队，小组冠军联同两队最佳成绩亚军晋级淘汰制的八强比赛，淘汰赛阶段会在季中的周中进行。在1990年代末期，曾采用全淘汰制，最近改回分组初赛制，但分为8组，每组3队，只有冠军可以晋级八强淘汰赛。2006年再次采用全淘汰制，在初赛的轮次由地区性的种籽制决定对赛球队的配对及轮空。
而联赛杯的决赛制度亦曾数度更改。曾以中立场对赛、主客两回合累计成积及现时（亦是历史中较多采用的）用抽签决定决赛队伍中那队可占主场之利。[1]
标题：绞股蓝红枣茶
材料
绞股蓝15克，红枣8枚。
做法
两物分别洗净，锅中放适量水，用小火煮20分钟即可，每日1剂，吃枣喝汤。
功效
此汤有健脑益智、镇静安神之功用。可治神疲乏力、食欲不振、失眠健忘、夜尿频多等症。
绞股蓝主要有效成分为多糖类、黄酮类、皂苷类及微量元素类，  绞股蓝其功效主要是促进人体脂肪类物质代谢、营养人体细胞，同时具有不错的解毒消炎作用，广泛应用于高血脂、脂肪肝、肥胖、便秘、失眠、乙肝、慢性呼吸道炎症（咽喉炎、肠胃炎等）的治疗与保健。经过药理，毒理及临床证明，绞股蓝具有“适应源”样功能，对多种癌细胞有显著的抑制作用；此外，绞股蓝还有降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、抗紧张、抗溃疡、抗疲劳、延长细胞寿命以及增进食欲，增强抵抗力，通畅大便，平喘止咳，消痔、减肥、治疗虚症、抑制胆结石形成、防治糖皮质激素副作用、抗衰老与治疗老年性白发、狐臭、美润皮肤等多种功效。[1]
标题：熊脑
简介
熊脑 (《唐本草》)
【汉语拼音】xiang nao
【英文名】Bear brains, Asiatic Black Bear brains, Brown Bear brains
【拉丁文名】Medulla Ursus
【来源】为熊科动物黑熊或棕熊的脑髓。
动物形态
1.黑熊，体形较大，长1.5-1.7m，体重约150kg。头部宽圆。吻部短而尖；鼻端裸露，眼小；耳较长且被有长毛，伸出头顶两侧。颈部短粗，两侧毛特别长。胸部有一倒人字形白斑。尾很短。毛较一致漆黑色，有光泽。四肢粗健，前后足均具5趾，前足腕垫宽大与掌垫相连，后足跖垫亦宽大且肥厚，前宽后窄，内侧中部无毛间隔。具爪。除其鼻面部棕色、下颌白色、倒人字白斑外，全身均为黑色并带有光泽。
2.棕熊，体形较大，长约2m，重200-300kg。头阔而圆，吻部较长鼻也较阔，其端裸出，略侧扁。耳小，能动，内外被毛。肩端隆起，腰粗壮，尾短。四肢粗壮，前后足均具5趾，前足的爪长于后足。爪侧扁而弯曲，呈暗褐色。全身为黑棕色，或近黑色以至很淡的银灰色、棕黄色或棕红色。成体胸部无白色斑纹。
【资源分布】1.分布极广泛东北、华北、西南、华南及陕西、甘肃、青海、安徽、浙江、江西、福建、台湾、西藏等地均有分布。
2.分布于东北及甘肃、青海、新疆、四川、贵州、西藏等地。
【生态环境】1.栖息于混交林或阔叶林中。一般居于山上的石洞或大 树洞中，有冬眠习性，夏、冬季有垂直直适移现象。白天活动，视觉较差，善爬树，熊游泳力强。杂食性，但以植物为主。
2.栖息于广阔叶林、针叶林或混交林中有中。有冬眠习性，杂食以植物为主。
【功效分类】　补益药
【性味】味咸；性温
功用主治
①《唐本草》："疗诸聋。"
②《日华子本草》："去白秃风屑，疗头旋并发落。"
③《本草蒙筌》："除耳聋耳鸣。"
用法用量
内服：煮汤，15-30g。外用：适量，涂搽。
标题：森田童子
风格
  《高校教师》剧照　　93年一部描写师生恋的日剧《高校教师》，采用了好几首森田童子的歌作为主题曲或插曲，由此，很多人认识了这个极具个性的创作型女歌手。有人说森田童子的歌总是透出幻灭和内省，漂浮着哀思。阴雨的午后不能听她的歌，那样的天气会让她的歌声更添一分“杀伤力”。在我看来，轻淡但精致的配器，优美但是悲伤的旋律，这是森田的歌最显著的特点，也是她歌声的魅力所在。
作品介绍
《たとえば ぼくが死んたら》是93年版《高校教师》的插曲。有人形容这首歌“就象暗夜窗外屋檐上滚落的水滴，静谧的键盘哀伤得近乎麻木，如涟漪般扩散开去，泪水已湿润了眼眶，爱情总是唯美中交织着绝望……”那么，让我们用灵魂来感受，这样一份阴郁的美丽。
专辑
  《狼少年》唱片　　第一张：Good Bye (1975.11.21) （强烈推荐）
第二张：Mother Sky (1976.11.21) （强烈推荐）
第三张：a Boy (1977.12.10)（强烈推荐）
第四张：东京カテドラル圣マリア大圣堂 (live) (1978.11.1) （珍贵收藏）
第五张：ラスト ワルツ last waltz (1980.11.20)
第六张：夜想曲 (1982.11.10)
第七张：狼少年 (1983.11.30)
经历
森田童子，1952年1月15日生于日本东京、1968年考入高中，这是森田童子人生转折点的开始。在当时那个高中竞争紧张激烈的时代,森田童子和自己的同窗好友以及小时候的朋友一起在这样激烈的环境中成长、倍感精神压力巨大，这时她们在夜里喜欢听那些收音机里面播放的欧美感伤歌曲，这也是森田童子对音乐的最初感知，这些对于后来的那首经典“我们的失败”可以说是埋下了伏笔.
两年之后，由于不堪重负，森田童子中途退学，在这段时间里她常常外出旅行，也认识了许多那个年代求自己精神理想的年轻人。有疯狂梦想去美国的、自称诗人的、失业者、拍电影的、还有天天关心赌马新闻的。这时的森田童子感觉自己如同游乐场的“メリーゴーランド"(merry ground)（旋转木马），外表给人外表阳光灿烂、内心却空旷孤独。1972年夏天、一位好友突然去世的消息传来，这时的森田童子虽然只有20岁，内心却已经是经历了许多创伤，感慨于青春如同疾风，瞬间即逝、逐渐森田童子迷上了当时才起步的流行音乐，尤其是吉他。后来在朋友的帮助下，最终得到了机会，次年在保丽金公司一首“さよならぼくのともだち”（再见，我们的朋友）唱红了日本，说句题外话，森田童子的演唱造型十分灰暗，在70年代23岁的女孩弹着吉他、放荡不羁、蓬乱的头发盖着脸，歌声中的苍凉的确令当时许多人不可思议。但是她迅速得到了都市年轻人的支持，悲伤的歌词加上再加上苍凉歌声，于是森田童子的歌曲被称为那个时代的时代挽歌。实际上森田童子的文学天赋也非常的高，出版过许多的作品，而透露出的那种灰暗  唱片封面色彩正是那个日本文化转型年代人们内心的色彩。接着专集《グッド バイ》（Good Bye)发售，更是掀起了森田童子热。就是森田童子叛离的装束也成为了日本当时新一代年轻人的追求。\
1980年，转籍去了华纳，实际上森田童子的作品并不多，只有5张专集。能够如此出名完全归功于森田童子精彩的全国音乐巡回演唱会，以及在那个年代的爆炸性影响。从1978年到1983年是森田童子音乐活动的高峰期。之后森田童子的歌声逐渐在歌坛消失，只是开些小型音乐会而已，后来结了婚处于半休业状态。1993年，十分欣赏森田童子才华和音乐的野岛伸司又请出了森田童子演唱“我们的失败”，又掀起了一波森田童子热。
评价
野岛伸司的三部曲中《高校教师》的禁忌之恋，十年后的翻拍都没有换掉这首主题曲，有人形容这首歌“就象暗夜窗外屋檐上滚落的水滴，静谧的键盘哀伤得近乎麻木，如涟漪般扩散开去，泪水已湿润了眼眶，爱情总是那么唯美，却又总是那么绝望，两者的交织中，让我们用灵魂来感受，如这样的歌声……”
“这是一个只歌唱痛与苦的歌者，也是一个一辈子都在回避微笑的歌者。不太清楚为  《高校教师》海报什么那样的忧伤会显出一股悬浮于凄冷之上的温度。但我却清楚地明白，森田童子的高贵是对一种继续的否定。在她的歌里我们能很轻易地触摸到那自我封闭之门的棱角与纹理，而在这上方的那属于她的天空中，一只鸽子带着歌唱的回声飞翔于我们的目光里。是啊，一个人的度过是太漫长了，还敏感着每一个细小的心灵故事。拒绝了所有一切该拒绝的东西，惟独留下的歌唱就那样有了姓名。在这样的歌声面前，想要逃避感动也是不太可能的了。森田童子夕阳下麦浪一般的孤独与丰硕是对她那短暂歌唱生涯的交代，更是一种终已预置了的心灵呼唤。聆听是我们的最终，而她给出了的却又何止是聆听。”
[1-2]
标题：微管可视人流
微管可视人流的概念
微管可视人流不损伤正常组织。此法针对传统人流术的缺陷进行了改进，打破了早早孕手术需要等待的禁区。明显为女性减轻了痛苦，以及对宫颈组织、子宫内膜的损伤，提高手术的安全性，减少出血。同时手术只需要几分钟，恢复快，是目前最为安全的人工流产方法。
微管可视人流的优势
微管人流采用外径只有3-5MM的宫腔组织吸引管，由特殊材料制成一次性微软管，它具有良好的弯曲度和韧性，不损伤正常组织，妊娠49天内的孕囊小的病人较好，再行吸宫术。具有以下五大优势：
一、微管人流针对传统人流术的缺陷进行了改进，术中所采用的微软管弯曲度及柔韧性均较好，不易引起穿孔。
二、微管人流打破了早早孕手术需要等待的禁区，使终止妊娠时间较传统方法提前1-2周，能够在早早孕时，提早解除您的烦恼。
三、微管人流明显为女性减轻了痛苦，以及对宫颈组织、子宫内膜的损伤，提高手术的安全性，减少出血。
四、微管人流时间短（手术只需要几分钟），创伤小，恢复快，安全性高。
五、不用扩宫、极小麻醉即可进行人流手术，避免了传统人流的疼痛刺激。
微管可视人流的特点
1.病人在睡眠状态下手术，消除紧张恐惧情绪，减轻病人心理生理的压力与痛苦。
2.在可视状态下手术更加安全，操作简单避免不当操作，成功率几乎100%。
3.镇痛和无记忆效果确切，避免了传统的人流的疼痛刺激，醒后感觉舒适。
4.无任何后遗症，药物能快速排泄。
5.苏醒快、完全，即术后意识完全恢复，30分钟内能自然离院。
本来，怀孕时间越短的人流对身体的损伤越小。但过去限于技术问题，一些停经少于42天的妊娠妇女往往被妇科医生赶回家要求“养几天再来”。微管可视无痛早早孕人流技术，不用扩宫、极小麻醉即可进行人流手术，可把终止妊娠的时间提前十来天，做到当天发现意外怀孕，当天终止妊娠，对女性身体损伤甚小。对于那些早孕反应强烈，又必须终止妊娠的女性而言，她们最希望的就是能尽早实施手术。自从无痛可视人流开展以来，术后妊娠组织残留情况减少很多，所以除了减少病人的身体的负担（再次清宫带来的），以及医生的心理压力减少许多，而微管手术对一些消费层次比较高的白领来说也是她们极愿意选择的手术方法。
微管无痛人流适应人群：
微管无痛人流适合早早孕、未生育年轻女性以及宫颈萎缩或早早孕反应强烈急需终止妊娠的女性。
微管可视人流与普通无痛人流的区别
传统的人流采用的吸管材料是金属做的，粗大、冰冷、需要强行扩宫，手术中容易损伤人体组织，而且很难吸到较小的孕囊。对宫颈口萎缩的孕妇和畸形子宫孕妇带来的伤害更大。因而，“微管可视无痛人流”的出现在某种程度上将女性的痛苦感受降到了最低程度。可以说是人流史上的一场革命。
而微管可视无痛人流，就是用一根质地柔软的吸引管，在高科技腔镜的指引下，医师凭借针孔里的“千里眼”，直观、轻松地将吸引管抵达孕囊，在不扩张宫颈口的情况下，把体内的孕囊吸出来。整个手术时间只须三分钟。
微管可视人流过程
微管可视人流过程主要包含以下几个主要方面：做人流前进行身体检查以确定时候适合手术，做无痛人流手术之前的准备工作;进行无痛人流手术，做无痛人流手术之后的消炎工作。
微管可视人流过程详细步骤如下：
1、在做微管无痛人流手术前，必须要经过医生检查，以确定是宫内怀孕，要做好如下各项检查，如心电图、B型超声波、白带常规检查；
2、微管可视无痛人流手术前的4小时，应该绝对禁食、禁水，以防药物麻醉后引起呕吐，误入气管而导致窒息；
3、做微管无痛人流手术最好由亲属陪伴，并且麻醉师要向亲属讲明可能发生的事情；
4、微管无痛人流手术结束后，在苏醒后的半至1小时左右，方可进食、进水，术后观察4个小时，待血压恢复正常后，尽量由亲属陪伴离开医院;
微管可视人流术与传统人流术的区别主要有：
1.传统的人工流产方法（刮宫术、电动吸引术）都需凭借操作医生的经验与手感，是一种盲刮术。
2.盲刮术的风险一方面是医生在积累经验过程中的手术风险，另一方面是即使是有经验的医师也可能出现子宫穿孔、子宫出血或吸刮不全等事故。
3.盲刮术更严重的后果是由于缺乏目标，只能进行大面积的清宫，这对子宫内膜的损伤较大，多次清宫会造成子宫壁变薄，以至于在需要小孩的时却屡怀不上，出现习惯性流产。
4.药物流产由于不完全率较高（50%-60%），将导致这些药流不全的患者必须再一次进行盲刮清宫，这给子宫带来的损害较盲刮有过之而无不及，对接受人流的妇女带来的身心伤害则无法估量，使用药品的副作用还表现在其它方面。
5.微管可视人流技术能够在可视的情况下实施人流手术，该系统可以引导医生在可视的情况下寻找附着在子宫内壁上的孕囊及脱膜组织，找着了再吸，目的明确，不需大面积刮宫，对于孕囊的着床点来说，其损伤只能算是微创，同时，手术过程变得更为快捷。可视人流就好像把子宫打开呈现在医生面前，医生要做的就是把看到的孕囊及脱膜组织吸走就行。
6.微管人流技术因为实现了可视功能，从而克服了传统盲刮术和药流的种种弊端，是一种创新、一场革命。
对于人流术，女性患者常常怀有一种恐惧感，她们忐忑不安地来到医院，既害怕手术疼痛、出血，又担忧以后对生育是否有影响，心理上十分复杂，同时，对于一部分未婚先孕者，又常常害怕遇见熟人，害怕医护人员的训斥和嘲笑。尤其是初次做人流术者，对手术过程不了解，胆怯、紧张，对疼痛的耐受力差，对术后该注意的事项也不清楚。而经历过人流术者，主要心理问题是恐惧、怕疼。
因此，医护人员给予她们心理上的安慰与鼓励，给予正确的术前、术后指导，十分必要。在为患者做人流术的全过程中，都会安排一位具有基础医学知识的专业人员陪同，负责介绍人流的过程，详细解答患者的各种疑问，帮助消除焦虑、紧张、不安的情绪。同时，在人流术后给患者讲解术后注意事项，包括饮食指导、避孕指导及卫生指导，帮助受术者尽早恢复。
微管可视人流术的最佳时间
人流是意外怀孕女性终止妊娠的首选方式，有一些女性发现自己怀孕了，要求医生马上就实施人流手术，医生却不同意，患者对此很不理解。其实，人流手术并不是任何时候都能做，而是有严格的时间限制。一般情况下，受孕后的第35-50天是做无痛人流的最佳时间。
人流手术一定要把握好时间，因为它直接影响到人流后的效果。时间早了反而不适合，医生在实施抽吸的时候很容易发生漏吸。迟了也不行，这时的胎儿已成形，而且体积较大。过早做人流因胚胎刚刚发育，还很小，很容易发生空吸或漏吸，造成手术失败或人流不完全，结果还要再次进行清宫；过晚的做人流又会因为天数太多、孕囊较大，相对出血多，对身体损害大。
微管可视人流术前检查
1、妊娠检查：术前必须由医生经HCG和B超诊断确诊为宫内孕者，并且确定受孕的天数及孕囊的大小均适合进行人流。术后隔天要回医院用超音波确认子宫收缩是否良好。
2、炎症、血液和心电、肝功等检查：炎症检查查看是否有炎症，如果发现炎症症状，需要进一步检查和治疗。血液检查：查看是否有传染性疾病。心电、肝功等检查是以便手术过程中需要进行特殊处理。
3、B超和白带常检查：B超检查能否看到胎囊，并判断胎囊的大小。白带常规是为了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影响胚胎发育，诱发流产。
微管可视无痛人流的手术禁忌症包括：
1、急慢性传染病的急性发作期。
2、心脏疾病或心功能不全者。
3、急性生殖道炎症。
标题：现在我这么想
歌词
现在我这么想　　曲：吴旭文　词：姚谦　　当太阳落在　远远西边地平线　　我拉长的影子　游走徘徊寂寞之间　　回忆虽然愚昧　我却无法不去面对　　因为我还不习惯　没有你的任何一天　　多温习你的笑容一遍　　对我来说　也是安慰　　　曾为了你　这样的醉　醉在你一颦一笑之间　　从没有谁　再没有谁　感染我如此强烈　　自你远飞　我才发现　自己如此渺小于天地间　　从没有谁　再没有谁　竟让我如此的低回　　（没有谁　没有谁）　　（会让我如此强烈）　　没有谁　再也没有谁
标题：王理纯
个人简介
  王理纯先生
其作品曾在“世界华人书画名家作品展览”、“和平杯国际书画名作展览上荣获金奖。《中国书画报》、《美术报》《文汇报》、香港《收藏家》、台湾《现代时事》、马来西亚《南洋商报》均以书画名家专题介绍。多次应邀在全国各地及东南亚举办个展、联展及各种书画的讲学、交流活动。近年来，潜心研究牡丹画创作技法，讲究构图精到、用色淡雅、表现出光与色的层次感，显得灵动传神、高雅富贵。早期出版《王理纯画展作品集》。由天津人民美术出版社出版《王理纯花鸟画精品集》；作品曾在上海、北京、香港、东南亚等艺术品拍卖会上，均以不扉价值落槌。作品曾被中央电视台、国内外知名机构收藏。
马来西亚艺术功勋获得者；世界著名画家钟正山先生对其称赞尤加：“以文载道、中国新派大家”，我国著名画家罗工柳先生为其画作欣然题跋：“云霞满天”。著名诗人汪国真先生，观其画后挥笔题词：“妙笔生华、洛阳牡丹一绝”。
其人其画
提起王理纯，沾点书画边的人，都闻其大名。慕名走进王先生画室，映入眼帘的那一幅幅《醉春图》、《惠风和畅》、《绿宝凝香》等以牡丹为题材的中国画把人带入了人间春色的美好艺境。他早年的宣传画创作油画作品更是给人以“不泥铅华竟红此紫，倚风含笑冠春晖”的艺术享受。在这令人羡慕的画作背后，记载着艺术家鲜为人知的艰辛奋斗历程。
王理纯，四川省自贡市人。六十年代初，随家迁居古都洛阳。其父亦书亦画，在潜移默化中造就了他热爱书画，追求艺术、别无他求的爱好。早在七十年代初，中学时期王理纯的作品就多见美展及报端。高中毕业下乡当知青，在广阔天地务农亦画，创作了一批反映农村生活的作品，在省美术作品展览中脱颖而出。后应征入伍，又在军营里创作了许多表现部队生活的佳作，在解放军报等媒体发表，多次受到嘉奖。退伍后任中学教师、和在市群众艺术馆做美术工作中，创作了《师生之间》、《我们是共青团员》、《我爱中华》、《美好心灵》等颇具影响的优秀作品。二十多年后王先生借鉴西洋画法，融于传统国画之中，独辟溪径走出了他自巳的牡丹画路，他以独特的艺术语言，使其国画牡丹创作，真正具有了融古鉴洋、自成一格的大家风范。
说起画牡丹,王先生颇有感触。他说：画牡丹容易,画好牡丹真是不易。因其难，却知难而进。如能把牡丹画好，画其他花鸟画就容易了。素有牡丹之乡的洛阳，画牡丹者不乏千余，在全国更是高手如云。他说：要想画好画，首先要学做人,不为钱财，不谋名位。为金钱而画者为画匠,为名作画者渭俗人，心不在画上，维利是图是画不成，更是画不好的。王理纯先生从创作实践中感悟到，画画应用心画，这个心字，就是用心去研究，不是简单的重复;,用心去借签，而不是生硬照搬，用心去创造，而不是胡编乱造。
国画中笔墨的技法，最能展现画家的艺术功力。他继承传统，又善于创新，走自己的绘画之路。他的牡丹画点线的有机结合，得益于苏试词和道家哲理的“似花恰似非花”，似即不是，既不可过之，亦不能不及。在其艺境中，目及心传，捕捉虚与实，丑与美，拙与巧，写意与抽象之间的距离，这是王理纯的继承传统;他的新，就是大胆借鉴西画的用光与着色之道，深入进去，表现出明与暗多层次厚立之感。在枸构图上吸取西画形式，以远近透视饱满的构图形式，使其画面充满向外张力，使其有限的!空间展现无限的意境，这就是王先生常说的国画一定要姓国，不能姓西。既不失传统，又充满薪意，他以其独特的艺术语言表达画家的审美情趣，纵观全国花鸟画界像王先生这种成熟的画法，极为鲜见。无论作为著名画家，还是普通人的王理纯先生，始终坚持着良好心态，他为人坦率真诚，凡事乐观洒脱。他也曾被人迫害，被小人暗算。虽然也失去过许多本属于自己应得的利益和回报，但他总是一笑置之，得失皆以身外之物。他的人生准则是：“老老实实作画，堂堂正正做人”。“什么都可以丢掉，唯独人格不能丢掉”，“什么都可以没有、唯独精神不能没有”他作人是这样，作画也是如此。他襟怀坦荡，说话耿直，从不拐弯抹角。他广泛与全国书画界同仁交朋友，交流技艺，虚心学人之长，补已之短。从不投其所好，虚张声势。正像他常讲的一句话：“画家要把画画好，画不取绝于地位、权势、金钱等、和所谓的包装，让作品说话”。此话可谓一针见血，入木三分。
现为洛阳中国画研究院院长的王理纯先生，兼中国书画学会名誉主席，马来西亚艺术学院客座教授。 在潜心作画之余，热心公益事业，作为民主人士的他，积极参加民进组织的栾川山区失学儿童的救助。为解决新安县望古垛村村民吃水难，组织全市知名书画家与洛阳广播电视报合作，成功举办书画作品义卖活动，仅两小时义卖捐款近六万元，并引发洛北钢厂捐款.及多次的捐赠义举，受到媒体及广大群众的广泛赞誉。
近年来，王理纯先生应邀到全国各地，及港、台东南亚举办个展、联展及各种书画的讲学、交流活动。他的作品在上海、济南、广州、北京、香港、台湾、及东南亚的艺术品拍卖会上，且都以不扉的价格落锤.他应马来西亚艺术学院钟正山院长之邀，在马来西亚先后在吉隆坡、柔佛新山市等地举办画展，在当地引起轰动。荣获马来西亚艺术功勋奖章的世界著名画家钟正山先生，对其称赞尤加：“以文载道、中国最有潜力新派画家”，著名诗人汪国真先生，观其画作欣然题词：“妙笔生华、洛阳牡丹一绝”。(摘自2003年12月13日《洛阳广播电视报》)
个人作品
花鸟画集(28张)
画集二(10张)
标题：林有润
主要学术成果
主编《中国植物志》（第76（ 2）、24、80（2）卷，主编英文版《中国植物植物志》（菊科蒿属）及《新编药用植物学》均已出版，参加《西藏植物志》、《台湾植物志》（英文版）、 《常用药用植物彩色图谱》等24部著作的编著，均已出版；在国内外刊物发表论文有"菊科-新属-紊蒿属"、"论世界蒿属植物区系"、"论蒿属演化系统兼论蒿属与邻近属的亲缘关系"、"菊科植物的系统分类与区系地理的初步探讨生（世界）等84篇，另外发表科普文对篇。先后主持国际合作基金研究项目两次，国家自然科学基金研究项目两项，中科院或省基金研究项目6项。荣获中科院省级或国家级1-3等奖14项，其中第一完成者3项；应邀出席国际植物学或药用植物学学术大会或国际讲习班讲授药用植物学 12次。以科研为基础结合"植物学会"及"植物园"科普工作，面向生物教师及学生进行植物学与环境科学科普教育，学会被评为"省先进学会"，植物园先后授予省、市植物学与环境科学"科普基地"。1999年被科技部、中宣部、教育部、中国科协授予国家级的"全国青少年科技教育基地"，"全国科普教育基地"，本人被授予"全国科普上作先进工作者"称号。
履历
曾任中科院华南植物研究所华南植物园主任，中科院植物园工作委员会副主任委员，中科院《中国植物志》编委会委员，广东省学位委员会（农科组）委员，中国植物学会第十、第十一届常务理事，广东省植物学会暨南方棕榈协会理事长，广东省科学技术协会第四、五届全省委员会委员，常务委员，中国植物学会植物园分会常务理事。现任国家自然科学基金委员会生命科学部基金项目评审专家，研究所资深科学家学术指导委员会委员，广东省植物学会暨南方棕榈协会名誉理事长，中华中医药学会李时珍学术研究会副主任委员。国务院及广东省政府特殊津贴享受者。
研究项目
以研究植物系统分类与区系学为基础，结合研究药用植物分类与应用，生物多样性保护，生态平衡及植物园学等课题。他对世界及中国菊科、尤其艾蒿类的研究尤为深入，从多学科研究配合，对其起源，区系地理及经济利用等都提出了独创性的见解。他还研究了铁青树科、省藤科及棕榈科，华南五加科、睡莲科、金鱼藻科、青藤科、樟科、野牡丹科的系统分类，区系地理及主要经济用途等。至2005年12月，其主持国际合作研究课题及国家自然科学基金或中国科学院特别支持费研究课题4项，其他省区邀请协作的研究课题14项。已出版的专著有36部，其中任主编或单独完成《中国植物志》24、76（2）、80（2）卷。《A New Compendium of Materia Medica》、《华南植物园》（图文集）及《观赏棕桐》等11部；参与编著并已出版的有《广东植物志》第1、2、3、6、8卷，西藏、台湾（英文版）及南方其他省区《植物志》和彩色药用植物图谱、手册等著作25部；在国内外核心刊物已发表论文112篇，科普文章95篇，共1800页。研究成果中有10项获国家、中科院、省级大奖，其中林为第一完成者占4项。1999年获得“全国科普工作先进工作者”称号，2002年获广东省科协“荣誉委员”证书。曾先后到亚、欧、美洲等10个国家考察访问，合作科研或任客座教授，12次出席国际植物学、药用植物学或国际植物园协会学术会议、宣读论文或应聘在国际讲习班上授“药用植物”课。1985年他应英国Linnaean学会及British Museum（Nat.Hist.）邀请。为C.Linne标本馆的菊科3属“模式标本”做“专家确认”工作。2005年11月5日—11月8日组织“国际菊科艾蒿类植物研讨会”并任学委会主席和在大会上宣读论文。
标题：简并轨道
简介
单电子原子中，主量子数n相同的一组轨道，能量大小相同，称为简并轨道。例如氢原子的2s和2p可以成为一组简并轨道；根据洪特规则，基态多电子原子中同一能级的轨道能量相等，成为简并轨道.（如：2Px，2Py，2Pz能量相等，称为简并轨道。）
简并轨道与简并度
角量子数相同的原子轨道在空间的取向虽然不同，但他们的能量是相同的（磁场作用下除外）。通常把能量相同的原子轨道称为简并轨道，简并轨道的数目叫简并度。
标题：弗兰西斯
基本信息

中文片名
弗兰西斯
原片名
Frances
更多中文片名
法兰西丝
红伶劫
影片类型
剧情 / 传记
片长
140 min
国家/地区
美国
对白语言
英语
色彩
彩色
幅面
35毫米遮幅宽银幕系统
混音
Dolby
级别
Portugal:M/12   Australia:M   Finland:K-16   Sweden:15   UK:15   USA:R   West Germany:12   Argentina:18   Chile:18
演职员表

导演
Graeme Clifford
编剧
Eric Bergren
Christopher De Vore
Nicholas Kazan
演员
杰西卡·兰格 Jessica Lange  .....Frances Farmer
山姆·夏普德 Sam Shepard  .....Harry York
Kim Stanley  .....Lillian Farmer
James Brodhead  .....Desk Sergeant
M·C·金内 M.C. Gainey  .....Reports, Publicists, Photographers
安杰丽卡·休斯顿 Anjelica Huston  .....Mental Patient
凯文·科斯特纳 Kevin Costner  .....Luther (Man in Alley) (uncredited)
Bart Burns  .....Ernest Farmer
Jonathan Banks  .....Hitchhiker
邦妮·芭利特 Bonnie Bartlett  .....Studio Stylist
制作人
梅尔·布鲁克斯 Mel Brooks  .....executive producer (uncredited)
Jonathan Sanger  .....producer
原创音乐
约翰·巴里 John Barry
摄影
László Kovács
剪辑
John Wright
艺术指导
Richard Sylbert
布景师
Emad Helmey
服装设计
Patricia Norris
制作发行

摄制格式
35 mm
洗印格式
35 mm
制作公司
Brooksfilms Ltd. [英国]
EMI Films Ltd. [英国]
发行公司
Associated Film Distribution [美国]
Lumiere Home Video [澳大利亚]
Thorn EMI Video Australia [澳大利亚]
环球影业 Universal Pictures [美国] ..... (2006) (USA) (theatrical)
华纳家庭视频公司 Warner Home Video [澳大利亚]
上映日期
美国
USA
1982年12月3日 ..... (limited)
苏联
Soviet Union
1983年7月 ..... (Moscow Film Festival)
芬兰
Finland
1983年7月29日
法国
France
1983年9月7日
瑞典
Sweden
1984年1月20日
匈牙利
Hungary
1986年1月30日
剧情介绍

本片再现了悲剧人物弗兰西丝的人生遭遇。
好莱坞30年代的著名影星弗兰西丝·法默在中学时代即展露出过人的表演才华，并很快在事业上获得了成功。作为一名极有潜质的女演员，直言不讳的弗兰西丝有着倔强的性格，因不愿充当为好莱坞老板赚钱的机器，不甘心受老板的控制，于是被打入冷宫，连一个小角色也演不上。在经历了一系列的不幸后，生活的磨难使她性格大变，沉溺于吸毒和酗酒。后来，她同野心勃勃的母亲发生了激烈的矛盾，在与警察的冲突中以精神分裂症为由被强行送入疯人院，在那个非人的地方受尽了各种折磨，忍受了8年地狱般的煎熬。她反抗、喊叫，最终却被切除了脑垂体。1970年，弗兰西丝因癌症去世。
幕后制作

这部根据弗兰西丝·法默的悲惨一生改编而成的传记片讲述了一个噩梦般的悲剧，以大量的篇幅真实地展现了主人公的苦难。由杰西卡·兰格扮演的弗兰西丝以坚定倔强而富于感情的表演弥补了影片在结构和风格上存在的层次不清、没有节奏感的缺憾。杰西卡·兰格消融了自身，完全进入了角色，将弗兰西丝发自内心的不满和愤慨刻画得淋漓尽致，展现出了一个活生生的主人公，获得评论界的交口称赞。[1-6]
标题：Emerson
艾默生电器公司
公司简介艾默生公司创立于1890年，公司的前身是密苏里州圣路易斯市的一家电动机和电扇制造厂。在过去100年中，该公司从一个小型的地区性生产厂家发展成全球性企业，生产和销售种类繁多的电器、电子和电机产品。现在，该公司在150多个国家设有60多个分支机构，雇员达10万人。
即使在经济衰退的情况下，艾默生电器公司也能实现利润增长，它因此享有最佳管理经济周期公司的声誉。至1994年，公司连续38年实现净收入和每股盈利的增长。
1993年，艾默生电器公司终于认识到，单靠提高生产力再也不能带来利润和股东价值持续、充分的增长。公司首席执行官查克-奈特以公司越出潮流之处为起点，启动了增长进程。艾默生电器公司改变了公司高度重视的规划程序，使营业额开始增长。1994~1996年，公司营业额与利润的增长率均达到14%。1985~1994年，这两项指标分别为7%和9%。1997年的公司收益总计123亿美元。
艾默生公司是一家多元化的全球制造和技术公司，在纽约证券交易所上市：代码EMR，总部设在美国。提供范围广泛的产品和服务领域的过程管理，气候技术，网络电源，存储解决方案，专业工具，设备解决方案，电机技术，工业自动化。广泛公认的为我们的工程能力和优良管理，艾默生已超过14.0万雇员和大约265名世界各地的制造业。
Emerson(美国艾默生电气公司，以下简称Emerson) 是技术与工程领域的全球领袖，在商业、工业和消费者市场中，为全世界的客户开发并提供创新的解决方案。Emerson现全球员工超过13.6万名，拥有60多家子公司，在150个国家设有274家生产设施。通过过程管理、网络能源、环境优化技术、工业自动化、家电应用技术、专业工具、储存技术以及电机科技8大业务品牌，Emerson为客户提供创新产品及综合解决方案并创造业务优势。2006财年，Emerson的销售额达201亿美元，取得连续50年红利增长。Emerson长期排名《财富》美国500强和全球500强企业行列，曾荣获《财富》全美最受赞赏企业之一，更在电子行业中名列第二。
总部位于圣路易斯市的艾默生电机公司，为商业和工业客户提供创新电机产品及综合解决方案。艾默生电机设计、生产并销售完整系列的通用电机和特殊用途电机， 功率可从1/200马力到4000马力，应用于汽车、化工、食品处理、造纸、煤炭及冶金、空气处理、压缩机、流体处理、空调及送风、包装及物料输送等各种领域。
艾默生电机基于科技领先的历史可追溯到1890年。从获奖的产品到为保护环境而积极开展的合作，艾默生电机在各个方面， 可谓技术先锋。
研究与开发位于圣路易斯市的艾默生电机技术中心配备满足客户需求的各类技术人员及设备，与客户在开发产品解决方案上的紧密合作，艾默生电机技术中心提供设计、分析、样机、测试及项目管理等各种服务。中心有14个实验室，并有超过300位科学家、工程师和技术人员。
生产制造除了赢得多个设计大奖，艾默生电机领导本行业进行生产和设计标准化。旗下所有工厂和生产线均通过ISO9000认证，其制造标准在全球100多个国家获得认可。另外，公司还是多个协会的会员。例如：美国电气制造协会（NEMA）、IEEE、EASE、水利协会、小型电机制造协会。艾默生电机可以达到所有贸易和行业的标准。
艾默生电机隶属于艾默生电气旗下电机与电器组件事业部，其电机在家用电器、空调、流体、工业、通风、密封以及汽车和及精密电机等领域拥有众多品牌，包括Doerr, U.S. Electrical Motors, Emerson Appliance, Hurst, Switch Reluctance Drives.等品牌。
艾默生刀具公司
基本信息中文名： 艾默生
全名： Emerson Knives, Inc
地点： California, 美国
创办年份： 1997
公司简介创办人： Ernest R. Emerson 与妻子 Mary
设计师： Ernest R. Emerson
42岁的Ernest Emerson是两个领域的大师，过去的20年中，他在制刀界和搏击界均声名显赫。事实上，Ernest对搏击的兴趣直接激发了他向制刀领域的发展。70年代后期，出于学习搏击术的需要，他开始自己做刀。到1983年，Ernest在加州艾尔塞岗的休斯飞机公司担任工具-模具师，工作之余他就兼职售卖自制的手工刀，并开始大胆地涉足折刀市场。在制造了几年高端手工折刀之后，Ernest开始转向一个不同的方向，开始他事业的新阶段。他决定制造加入高硬度夹层的刀具，例如加入Micarta、钛、和G-10。不久，他开始制作战术折刀。CQC6型折刀使Emerson的事业发生飞跃，而Emerson刀具公司成立之后，开始进入量产刀领域。
知名产品CQC-7，Commander，Specwar，Raven
曾获奖项1999年 Blade年度全球大奖
Emerson EOTAC CAMO品牌EMERSON 美国爱默森型号EOTAC CAMO 迷彩版半齿全球限量50把折刀刀刃材质154CM刀具全长21.5CM刃长9CM刃厚0.34CM刃宽2.9CM硬度57-59 HRC柄材迷彩G-10产地美国Emerson EOTAC KHACKI品牌EMERSON 美国爱默森型号EOTAC KHACKI 沙色半齿全球限量50把折刀刀刃材质154CM刀具全长21.5CM刃长9CM刃厚0.34CM刃宽2.9CM硬度57-59 HRC柄材沙色G-10产地美国[1]
标题：夜半惊魂
基本信息
电影名：夜半惊魂
外文名称  Midnight Horror
上映：1991年
色彩：彩色遮幅
片长：2646米
语言：汉语普通话
类型：剧情片
主创人员
导演：徐纪宏  
编剧：赵志强  胡惠英           
摄影：孙国梁
录音：吕家进
美工：章崇翔  
作曲：徐景新
剪辑：朱小佩
化妆：朱莉萍
编辑：徐世华
照明：李林发
道具：乔伟成
服装：段海金
布景制作：何友芳
烟火：钱建成
拟音：胡伟民
副摄影：陈志庆
副美术：朱允荣
特技设计：郑伟松
特技摄影：赵子佩
制片：张建民
演奏：上海电影乐团
指挥：张眉
主要演员
凌之浩.... 邝亚农
吴竞   .... 舒倩云
杨昆   .... 邝榕榕
周野芒.... 廖慕仁
吴天戈.... 天宝
韦力   .... 邵力强
曹丹   .... 辛甜甜
黄达亮 .... 严继仁
冯奇   .... 祝希涛
王军辉 .... 肖梅
曹坤其 .... 阿奎
朱申嘉 .... 阿四
李学通 .... 赵先生  
故事梗概
  中国电影《夜半惊魂》海报深夜，熟睡的中文系教授邝亚农大叫起来，妻子舒倩云见他又做恶梦，忙将他唤醒。忽听书房里有动静，夫妻俩顿时紧张起来，舒倩云悄悄叫起邝亚农前妻的女儿榕榕与女婿廖慕仁。廖慕仁冲进书房，书房里空无一人，只有风吹门窗的响声。邝亚农打开抽屉，发现四本价值三万块钱的集邮簿被窃，他从一本书里悄悄拿出一只牛皮信封，心神渐定，遗嘱还在。榕榕急忙问父亲祖传的大龙邮票是否还在，邝亚农却否认这枚邮票的存在，众人面面相觑。
邝亚农确实有一枚大龙邮票，他对妻子和女儿隐瞒此事，是想给傻儿子天宝留下一笔生活费——他的老朋友祝希涛告诉他，他很可能得了癌症，估计还有一、二年的时间。
一天，他打电话给在集邮协会工作的外甥女辛甜甜，让她帮助找一个买主。甜甜的男友邵力强在证券交易所工作，聪明能干，社会关系多，也常去集邮市场炒邮票。甜甜带他到邝亚农家，但邝亚农并不信任他。甜甜不高兴地偕男友离去。
邝亚农突然接到匿名电话，一男子声称知道邝亚农的秘密，有份遗嘱已在他手里，要邝亚农付5000块钱作为他保持沉默的报酬。邝亚农无法拒绝，只得如约前往，没见到人影榕榕却突然出现，邝亚农疑心陡起。中国电影《夜半惊魂》精彩剧照集锦(7张)
匿名电话又至，邝亚农再次前往，见遗嘱被留下，钱被取走，却没有发现取款人。出版社编辑严继仁送来《李清照涛词评注》的书籍校样请邝亚农校对。每次他来，舒倩云都对他格外热情，并同他到厨房冲咖啡交谈。邝亚农疑心再起。邵力强串通港商换走邝亚农的大龙邮票倒卖被抓，才知邮票是假的；廖慕仁承认因生意亏本曾偷了岳父的三本集邮簿。他们都否认打过匿名电话。书房再次有人光临，邝亚农突然打开灯。发现竟是他的妻子和严继仁。
在公安局的帮助下，正义得到了伸张。邝亚农从一个令人想象不到的地方取出了真正的大龙邮票，把它献给了国家。
标题：纵跳计划
简介
如何提高你的弹跳力
纵跳计划的主要内容：美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！
迅速提高弹跳力训练教程2
第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.
迅速提高弹跳力训练教程3
第三项：台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高弹跳力训练教程4
第四项：纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...
这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...
迅速提高弹跳力训练教程5
第五项：脚尖跳
1. 将脚尖抬到最高点,
2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm
蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。
第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。
标题：梦回九七
基本简介
《梦回九七》是一部2007年的网络小说，由网名为“通灵者”在起点中文网上首发。属于都市小说。
实乃剽文系小说的始祖。
内容简介
睡觉前是2004年，睡醒后却变成了1997年。到底是梦见了未来，还是现在在做梦？
一个浪费了大量时间看小说、几乎一无是处的学生，回到了几年前，可历史已经改变，他知道的未来没有用处，而他学到的知识，却又不值一提。那他该何去何从，如何改变他极其失败的人生？[1]
小说目录
第一卷 初回九七第一章 大梦初醒
第二章 经历重现
第三章 语惊四座
第四章 一鸣惊人
第五章 未来设计
第六章 写作构想
第七章 奇异笔记
第八章 一箭双雕
第九章 小说之始
第十章 英语测验
第十一章 小说要素
第十二章 文学之道
第十三章 疑为基佬
第十四章 一遇血猪
第十五章 火爆书市
第十六章 出版大计
第十七章 名人之难
第十八章 美妙辅导
第二卷 始创起点第十九章 收获之时
第二十章 小说风波
第二十一章 地狱天堂
第二十二章 真情告白
第二十三章 花开待折
第二十四章 星际高手
第二十五章 起点中文
第二十六章 所谓黑客
第二十七章 表露身份
第二十八章 新开炉灶
第二十九章 美丽女神
第三十章 真情流露
第三十一章 黑客挑战
第三十二章 途中惊魂
第三十三章 玄幻姓名
第三十四章 首页设计
第三十五章 黯然神伤
第三十六章 半年之异
第三卷 玄幻大潮第三十七章 黄易第二
第三十八章 久仰大名
第三十九章 新血加盟
第四十章 更新技巧
第四十一章 球赛预测
第四十二章 是否巧合
第四十三章 历史巨变
第四十四章 尴尬体检
第四十五章 高二暑假
第四十六章 李逵李鬼
第四十七章 无事生非
第四十八章 物归原主
第四十九章 虚惊一场
第五十章 峰回路转
第五十一章 天赐良机
第五十二章 上海之行
第五十三章 战争年代
第五十四章 未来规划
第四卷 大学生涯第五十五章 欢喜悲痛
第五十六章 一念之间
第五十七章 倩影现身
第五十八章 失败一吻
第五十九章 名人纷现
第六十章 温馨游戏
第六十一章 生日快乐
第六十二章 旅途巧遇
第六十三章 初遇怪人
第六十四章 又见萧潜
第六十五章 初临南大
第六十六章 超级随从
第六十七章 心生感触
第六十八章 新的开端
第六十九章 新创社团
第七十章 正玄初战
第七十一章 惊闻噩耗
第七十二章 一场虚惊
第五卷 生死相依第七十三章 风云再起
第七十四章 快速成长
第七十五章 二次体检
第七十六章 更新狂人
第七十七章 本无诚意
第七十八章 心心相印
第七十九章 病来如山
第八十章 悄然爆发
第八十一章 东方之子
第八十二章 电视专访
第八十三章 二老谈心
第八十四章 疯狂借款
第八十五章 再度谈判
第八十六章 大举募捐
第八十七章 面摊巧遇
第八十八章 资金缺口
第八十九章 慈善风潮
第九十章 无风起浪
第六卷 美梦成真第九十一章 危机再起
第九十二章 敌踪显现
第九十三章 暗战起点
第九十四章 绝处逢生
第九十五章 是悲是喜
第九十六章 娥皇女英
第九十七章 强势对手
第九十八章 搬家通知
第九十九章 贵宾制度
第一百章 贵宾访客
第一零一章 游子回乡
第一零二章 皆是挚爱
第一零三章 狂人强帖
第一零四章 有口难言
第一零五章 言者无心
第一零六章 离家出走
第一零七章 终获芳踪
第一零八章 再次签售
第七卷 事业起步第一零九章 情真意切
第一一零章 金牌卧底
第一一一章 所谓英雄
第一一二章 校园巧遇
第一一三章 风水轮转
第一一四章 新的考验
第一一五章 再出江湖
第一一六章 小受挫折
第一一七章 时来运转
第一一八章 成立公司
第一一九章 友情顾问
第一二零章 再识牛人
第一二一章 酒吧挑衅
第一二二章 论战再起
第一二三章 没完没了
第一二四章 恶有恶报
第一二五章 专利外号
第一二六章 疑问不断
第八卷 玄幻盛世第一二七章 合作新伴
第一二八章 神秘老师
第一二九章 一对路痴
第一三零章 壮志初生
第一三一章 奇谈怪论
第一三二章 凌云壮志
第一三三章 光明前程
第一三四章 意外惊喜
第一三五章 半年计划
第一三六章 再拓市场
第一三七章 出口返销
第一三八章 新辟战场
第一三九章 吝啬善人
第一四零章 第七纵队
第一四一章 功成名就
第一四二章 携美而去
第一四三章 玄幻结局
第一四四章 网游结局（完）[2]
标题：cena
个人档案
中文名：约翰·塞纳 场上的塞纳(19张)英文名：John Cena
真实姓名：约翰·费雷克斯·安东尼·塞纳（John Felix Anthony Cena）
出生日期：1977年4月23日
国籍：美国
现居：美国马萨诸塞州波士顿市
毕业院校：马萨诸塞州斯普林菲尔学院
职业：摔角选手、演员、歌手(曾经做过很多工作，比如健美教练和橄榄球队员)
身高：186CM
体重：116KG
妻子：伊丽沙白·赫德拉（Elizabeth Huberdeau）
教练：昂提马特·尤尼维特（Ultimate University）
首次登台：2001年（在UPW，曾用名Prototype）
出场服装：黑色，正面有STFU屈服技的画像；橙色，正面写有Never Give Up，背面写有U Can't See Me；紫色，正面写有Never Give Up，背面写有U Can't See Me；三件服装都配有双色棒球帽和蓝色牛仔裤。
相关信息
终结技：Attitude Adjustment（AA，以前叫F-U）：双手扛起对手过顶，场下的塞纳(20张)朝左或右侧用力丢出。
OVW/Bomb（OVW/炸弹摔）：从正前方扛起对手，转身狠摔在地。
STF（STF屈服技，以前叫STF–U）：先用双腿锁住对方的一条腿，然后再用双手锁住对方的喉咙。
口头禅：The Champion is Here!
you Can‘t See Me ! You Want Some? Come Get Some! Never Give Up （永不放弃） Rise Above Hate （超越恨）
常用招式：Diving leg drop bulldog 2005–present
Dropkick, sometimes from the top rope 2000–2002
Fisherman suplex
Five Knuckle Shuffle(Running delayed fist drop, with theatrics)
Running leaping shoulder block
Running one–handed bulldog
Sitout hip toss
Spinebuster 2000–2005
Thesz press followed by multiple punches
Throwback(Running neck snap to a bent–over opponent)
Twisting belly to belly suplex
冠军次数
2000.04.27 - 2000.05.24 UPW重量级冠军(als Prototype)
2001.08.15 - 2001.10.29 OVW南部双打冠军（als Prototype；和RicoCostantino）
2002.02.20 - 2002.05.15 OVW重量级冠军(als Prototype)  cena wwe冠军图片
2004.03.14 - 2004.07.06WWE美国冠军
2004.10.03 - 2004.10.05 WWE美国冠军（第2次）
2004.11.16 - 2005.03.03 WWE美国冠军（第3次）
2005.04.03 - 2006.01.08 WWE冠军
2006.01.29 - 2006.06.11 WWE冠军（第2次）
2006.09.17 - 2007.10.02 WWE冠军（第3次）  cena冠军照
2007.01.29 - 2007.04.02 世界双打冠军（和Shawn Michaels）
2008.08.04 - 2008.08.11 世界双打冠军（第2次，和Batista）
2008.11.23 - 2009.02.15 世界重量级冠军
2009.04.05 - 2009.04.26 世界重量级冠军（第2次）
2009.09.13 - 2009.10.04 WWE冠军（第4次）
2009.10.25 - 2009.12.13 WWE冠军（第5次）
2010.02.21 - 2010.02.21 WWE冠军（第6次）
2010.03.28 - 2010.06.21 WWE冠军（第7次）
2010.10.25 - 2010.10.26 WWE双打冠军（第1次）（头衔名称修改后第1次夺冠，搭档大卫·奥唐家）  cena冠军照
2011.02.22 - 2011.02.22 WWE双打冠军x2（/The Miz）
2011.05.02 - 2011.07.18 WWE冠军（第8次）
2011.07.26 - 2011.08.15 WWE冠军（第9次）
2011.09.19 - 2011.10.03 WWE冠军（第10次）
2013.04.07-现在 WWE冠军（第11次）
长期对手
Chris Jericho, Rikishi, Billy Kidman, Brock Lesnar, Undertaker, Eddie Guerrero, Chris Benoit, A-Train, Paul Heyman, The Big Show, Booker T, Kenzo Suzuki , Rene Dupree, Carlito , Jesus (Aaron Aguilera), Orlando Jordan, JBL, Kurt Angle, Triple H, Edge, Kevin Federline, Umaga, Shawn Michaels, The Great Khali, Randy Orton
John Felix Anthony Cena，生于1977年4月23号，美国演员，hip hop歌手，职业摔角手。家中排行老二（其他为Dan，Matt，Steve和Sean）
在职业摔角界，塞纳获得总冠军18个。包括10次WWE冠军、2次WWE世界重量级冠军、3次WWE全美冠军、2次WWE世界双打冠军（一次与Shawn Michaels一次与Batista）和1次WWE双打冠军（与David Otunga）。另外Cena还赢得了2008年的皇家大战比赛，以及Slammy Awards 2009和2010的最佳男子摔角手。
Cena从2000年开始了他的职业生涯，刚开始在Ultimate Pro Wrestling（UPW）摔角，在那里他赢得了UPW重量级冠军。在2001年，Cena和WWE的前身World Wrestling Federation（WWF）签约，随后被送往Ohio Valley Wrestling (OVW)，在那里他又赢得了OVW重量级冠军和OVW南部双打冠军（搭档是Rico Constantino）
在擂台外，Cena曾发布了他的饶舌专辑《You Can't See Me》，首发就创下了美国Billboard排行榜第15名的佳绩。此外Cena还在2006年主演了电影《海军陆战队员》（The Marine），在2009年主演了电影《12回合》（12 Rounds），以及2010的《传奇》（Legendary）。同时Cena曾参演过多部电视节目，包括Manhunt，Deal or No Deal, MADtv, Saturday Night Live和Punk'd等等。Cena还参加过美国ABC电台的真人秀赛车节目Fast Cars and Superstars：The Gillette Young Guns Celebrity Race，直到最后一轮才惨遭淘汰，最后拿下了总分第三的好成绩。
标题：东方阴影
图书简介 - 东方阴影
  
这是一个发生在二00三年的高扬民族精神、向往和平、礼赞人性的和人道主义的爱情故事。应当说是一个既美丽动人又凄楚突兀、令人唏嘘的爱情故事。当然，这不是为写爱情而写爱情。这里寓含着更多的正面的精神价值和前路探索。作者认为应当过于灰暗，因此，要给予一抹理想和希望的亮色，请别笑一个老人还来写青年人的爱情，老人经历过的事多，老人也有写爱情的权利，作者写出的爱情是清纯、真挚、耐人寻味、能激起读者思想上的涟漪和心灵上的震撼及政治上的思考的。在一部三十万字的小说中，作者不可能呈露作者全部内心，但作者要讲的很多话，作者的许多思维都袒露在这本小说里了。它虽然有可读性，但读后必然会有思索，它不是快餐式、纯消遣式的作品。
作者简介 - 东方阴影
王火，著名作家，原籍江苏如东，本名王洪溥，1924年出生于上海。现在中国作家协会名誉委员、审编，四川省作家协会名誉副主席。迄今已出版作品三十余部、七百余万字。反响较大的长篇有《霹坜三年》、《外国八路》、《在忠字旗下跳舞》及回忆录《长相依》、《过客蓦然回首》和《王火散文随笔》等。上世纪五十年代出版的以抗日烈士节振国事迹为题材的小说《赤胆忠心——游击队长节振国》在中央台连播，被改编为话剧、评书、京剧，拍成影视，译成外文发行国外。其代表作——《战争和人》三部曲获第二届国家图书奖、炎黄杯人民文学奖、第四届茅盾文学奖。
图书目录 - 东方阴影
最初听到的传说
第一部
一　宴请
二　外公吕平
三　雷特蒙和山姆·昆
四　笑话连篇
五　深仇
六　司马天雨的往事
七　啊！海珠
八　写作如命
九　“巴厘岛”
十　同去日本
第二部
一　承诺
二　五光十色的东京
三　初来乍到
四　谷川教授
五　兰兰
六　川富的秘密
七　偷窥
八　分手
第三部
一　邂逅小津
二　剁去手指
三　海葬
四　有岛家
五　夏目喜多律师　
六　异国他乡
七　交往
八　慕容教授来访
第四部　
一　病和爱
二　广岛恋
三　金阁寺与唐招提寺
四　徐福会和熊野滩
五　假日酒店
六　箱根留爱
七　黑色的一天
八　说服者
九　如此游就馆
第五部
一　噩梦沉重
二　不幸的聚会
三　命令
四　离别夜
五　遭遇暴力
六　兰兰的泪水
七　不可承受
八　遗憾太多
九　怎么办？
后来，又有许多传说
标题：和田机场
机场概况
  和田机场位于和田市西南方，距市中心约11.5公里。该机场为军民合用机场，自2002年6月起进行扩建，民用部分飞行区等级为4D,可起降波音747-200型以下客机。有大型客机飞往乌鲁木齐，经乌鲁木齐为中转，可达全国各大城市。
2011年，和田机场保障旅客359040人次，货邮吞吐量1270.4吨，保障航班起降3236架次。[1]
航班信息
目前，和田机场每天有6班左右航班前往乌鲁木齐，分别由上海航空、中国航空、南方航空、天津航空、海南航空等航空公司执行，同时中国国际航空公司有经停乌鲁木齐的航班直达北京。
由和田出发，经乌鲁木齐中转到达国内其他大中城市，若需要在乌鲁木齐过夜，南航提供免费住宿服务。
由和田飞往乌鲁木齐的航班飞行时间1小时50分左右。
和田有经停乌鲁木齐前往北京的往返航班，航班号CA1294，周一，三，四，六，七执行。
和田有经停乌鲁木齐前往合肥的往返航班，航班号MU2332，周四，七执行。[2]
交通情况
和田机场位于市区南12公里处，可打的前往。 机场大巴通往市区。
和田机场本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
反劫机事件
2012年6月29日，天津航空有限责任公司（Tianjin Airlines Co.,Ltd.，简称“天津航空”）E190/B3171号飞机执行新疆和田至乌鲁木齐GS7554航班任务，12时25分起飞后，在空中遭遇6名歹徒的暴力劫持。9名机组人员沉着冷静、果断处置，在旅客协助下制服劫机歹徒，飞机于12时47分安全返航降落和田机场，成功挫败一起暴力恐怖劫机事件。