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标题：青木沙耶加
简介
外文名 青木さやか  假名 あおき さやか
罗马字 Aoki Sayaka
国籍 日本
出生 1973年3月27日 (1973-03-27) （38岁）
日本爱知县濑户市
职业 搞笑艺人、主持人、演员
活跃年代 2003年－至今
经纪公司 渡边娱乐经纪公司 [1]
简历
青木沙耶加生平(20张)双亲皆在小学担任教职（2006年3月时，母亲为一所小学的校长）。曾就读爱知县立濑户高等学校、名古屋学院大学外语部中文系毕业后，进入名古屋的艺人培训学校“电视艺人中心”（テレビタレントセンター，TTC）就读。据说在那里曾受到狂言师（日本的一种传统表演艺术）和泉元弥的指导。在这之后，在名古屋岐阜县以自由播报员的身分活动，并参加中京电视台的“めざせ!!总・乐・天”节目演出。虽然此时的目标并不是成为搞笑艺人，但是在以前录制的自我宣传影片中，青木曾表示自己想成为搞笑艺人，这段影片经过电视节目介绍之后，等于是打开了让青木成为搞笑艺人的契机。在名古屋时，青木曾与松田大辅（日本搞笑艺人）等5人组成一个节目单元“温泉こんにゃくアクロバットショウ”。退出单元后，有一段时间以自由艺人的身分进行活动，后来在“Watanabe Entertainment”的现场演出中受到社长渡边美树的赏识，以相当优渥的条件签下青木。此后，自2003年1月开始，随着经纪公司的转移，青木的活动范围也扩展至日本全国，到达现在的成绩。据说她不喜欢女播报员，但她的亲戚青木裕子现在是TBS电视台的主播。
在青木还是新手艺人的时期，曾担任过广播节目的街头外景主持人。之后也陆续参与许多广播节目。接着青木的曝光率随着全国性的活动开始而增加，从2003年秋天开始参加富士电视台和朝日电视台的节目演出，藉由经纪公司强力推荐宣传的节目也越来越多。在同一时期，参加了日本电视台受到欢迎之综艺节目“エンタの神样”的演出。现在青木不只局限于搞笑的演出，同时也是女演员和主持人，在节目中以其一人发挥出的独特存在感。
2004年8月10日发售的《周刊POST》宣怖，将在8月20日和8月27日发售的两期杂志中刊登青木的比基尼泳装写真，引来两极化的评价。
在2004年10月12日播出的“男女纠察队”3小时特别节目中，青木公开了当时的男友“幸司”（コージ）。这一集创下了该节目史上最高的收视率（平均22.1%，瞬间最高30.4%）。
曾参加电视节目“音乐战士”的特别企划，以“庞克青木”（P'UNK青木）为名，参加了“P'UNK～EN～CIEL”乐团（日本的彩虹乐队，即L'Arc～en～Ciel的子乐队，由在L'Arc～en～Ciel中担任贝斯手的队长tetsu任主音，原主音hyde担任吉他，原鼓手yokihiro担任贝斯手，原吉他手ken担任贝斯手。翻唱L'Arc～en～Ciel的歌，相当于翻唱自己歌同人乐团），并担任键盘手与合声。后来并在2005年1月13日于日本武道馆举行演唱会。此外，L'Arc～en～Ciel于同一天发售的的单曲《Killing Me》中还收录了与青木合作的歌曲“Round and Round 2005 feat. P'UNK青木”。
2005年4月13日发行写真集“Ou Voyez-vous?”（法文，原意为“看什么看？”，是青木在节目中的招牌口头禅），初版的2万本在两、三天内就迅速销售一空。其拍摄制作经过在4月12日的“男女纠察队”特别节目中播出。之后又加印了7万5千本。同经纪公司的后辈安倍麻美认为“青木的写真集卖得这么好，还不都是因为男女纠察队。”，后来又改口说“没这回事啦！我是说要感谢男女纠察队。”，否认了之前的发言
表演风格
常装扮成巴士导游、保姆、电梯小姐等各种职业，并且以独自亲身上场的“连发”演出来表现黑色幽默。此外，擅长用钢琴演奏出自己作的歌曲。在名古屋时期，擅长以直笛和中音（Alto）演唱作为相声演出的材料。
在综艺节目中，与负责和善表现的角色相对，会边用眼睛上下打量对方边骂人，还会趁机表演斗鸡眼，也会依照不同的状况做出不同的回应。此外也常痛骂年轻的播报员搭档，不过这个常被认为是电视台播报员的挫折考验，这方面也受到之前担任自由播报员经验的影响。此外也以“滑舌”（舔嘴唇）作为表演卖点之一，据说这也是受到以前播报员经验的影响，“为了在节目中说话能够流畅不打结，因此有时需要舔一下嘴唇”。最近转换形象，不再像以前一样常痛骂女播报员。
常用来搞笑的绝招有“你看什么看啊!!!!”（“どこ见てんのよ!!!!”，遮住胸部和下半身，并且瞪着摄影机或男艺人大吼出这句话）、“开什么玩笑啊!!!!”（“ふざけないでよ!!!!”，会边作斗鸡眼边大吼出这句话）、“ni a”（“にゃあ”）、“nyo ru n”（“にょろーん”，以上两句都是用尽力气突然发出的怪异叫声）？
2004年末至2005年初时，经常模仿漫画《北斗神拳》、《金肉人》、《铁拳对钢拳》中的动作。
在“男女纠察队”节目中，自称拥有“搞笑招数180招”。后来在2006年4月18日播出的节目中，坦承其实只是吹嘘的而已。
于2007年10月22日, 透过经纪公司发表交往半年比她小三岁的舞者结婚。
演出作品
综艺节目固定班底（现在）
标题：胡安·托雷斯·卡拉
个人简介
  胡安·托雷斯·卡拉
青年队：2000-2008 塞维利亚青年队  [1]
职业生涯
2008- 塞维利亚B队
2010- 塞维利亚
胡安·托雷斯·卡拉，这位21岁小将还是塞维利亚B队的一员，参加西班牙乙级B组联赛，并没有入选一线队25人大名单，但本赛季塞维利亚伤病不断，目前有8名伤员，胡安·托雷斯·卡拉被抽调到1线队，在此之前并没有太多的上场机会，总共只有1次出场，但进3轮表现出色，不仅场场出赛，还连续进球。[2]
履历
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2008/09塞维利亚2800西班牙13
转会记录
开始日期合同到期转会性质转会费转出球队转入球队2008-07-012012-06-30转会
塞维利亚B塞维利亚2008-03-012008-06-30签约
未知塞维利亚B
标题：东陶
关于东陶
公司历史TOTO（著名卫浴品牌东陶）公司由大仓和亲先生于1917年创立，最初名为东洋陶器株式会社，随后更名为TOTO（东陶机器株式会社）。1912年，大仓先生建立了一个专门研发卫生陶瓷的实验室（当时卫浴陶瓷产品在欧洲和美国已经非常普遍，而在日本却还是流行着木制马桶，和今天日本先进的卫浴文化相比，实在反差太大）随着这些卫生陶瓷产品的广泛销售，TOTO用它出色的产品，挑战已经被大众接受的传统卫生观念，直到今天，TOTO仍然继续在为此而努力。
东陶简介东陶公司是一个生产、销售民用及商业设施用卫浴及相关设备的厂家。追求高品质、高工艺水平，使用户享受卫生、健康、舒适的生活是我们一贯追求的目标。东陶公司致力于保护珍贵的水资源，创造和保持舒适的生活环境，发展一体化组合结构的卫生设备产品，本公司正不断的增强自身产品实力，开拓着新的市场空间。
东陶公司理念TOTO集团为了社会的不断发展，成为世界人民可信赖的企业将竭尽全力。
创造以水周围为中心的丰富舒适的生活文化；
通过各种提案，追求超过客户所期待的满足；
通过不懈的研究开发，提供高品质的产品与服务；
珍惜有限的资源和能源，保护地球环境；
尊重每个人的个性，实现活跃的工作岗位。
东陶技术
智能水洗技术、超级节水技术、水力发电技术、自动感应技术、智节技术、水旋技术、光影技术、水魔力技术等。
无论是尖端技术实力体现的诺锐斯特·间，还是带来水洗健康体验的卫洗丽。无论是带动行业节水风潮的4.8升节水坐便器，还是水力发电龙头、海洁特瓷砖。无论是智洁技术、超漩式冲洗，还是SMA恒温、EcoMAX技术，TOTO的产品和技术给用户带去智能卫浴体验的同时，更将环保与节能融入到生活之中，并获得了节水贡献奖、环保贡献奖等众多奖项。在中国地标性建筑，中国国家游泳中心（水立方）、北京奥运会的主体育场（鸟巢）、上海环球金融中心中，你随处可见TOTO的身影。
应用“水与电子相结合”的工艺技术以及其它相关技术，创造出首屈一指的东陶产品。使toto的产品以其卓越的功能和极高的可靠性而著称于世。并且东陶“水与电子相结合”为基础的产品系列在同业界被公认为第一产家。
品牌历程
91年前的1917年，日本历史上最悠久的卫生设备厂家——东洋陶器在福冈县小仓市创立。53年后，东洋陶器正式改名为东陶TOTO，从此一个卫浴领域的国际顶尖品牌，开始将她的足迹传遍至世界每个角落。
90多年的品牌轨迹，犹如一条 “水之脉”，溪流成海，源远流长。时至今日，TOTO已经成为当之无愧的高端卫浴领域的佼佼者，并继续扩大着行业科技领先优势，为世界各地的人们提供丰富优质的产品，为他们带去舒适优越的生活享受。
获奖佳作
由1953年开始颁发的iF奖，是一个旨在促进并振兴尖端设计的知名奖项。该奖项是一个全球范围内，企业和设计师参加的权威设计大奖，分为产品设计、交流设计、概念设计等方面。是目前世界上规模最大和最有权威性的设计大奖赛。
由德国Design Zentrum Nordrhein Westfalen主办，从1955年开始颁发的世界性设计大奖。reddot有产品设计奖、交流设计奖、设计理念奖构成。其中产品设计奖针对的是过去2年中发售的产品。
标题：玻璃钢家具
玻璃钢家具具有的性能和特点
玻璃钢家具是采用性能优异的玻璃纤维增强不饱和聚酯玻璃钢为主要原料，配以少量的辅助木材、软包材料（海绵、布等）、油漆等制作而成的。 　　
玻璃钢家具较传统的木质家具具有机械性能优异、光泽和手感好、耐火性好、刚度大、寿命长、耐腐蚀、耐湿热、不怕烫、防霉菌、耐水、防火等优点，特别是不含有人造板家具对人体有害的甲醛等挥发物质，产品质量符合国家标准，其防火性能满足国家消防装备质量检测中心的测试标准要求。　　
玻璃钢家具制造技术将欧式家具的豪华、高雅、富丽以及我国古典的装饰艺术与玻璃钢成型技术有机地融为一体，不仅可生产各式家具，而且还能生产各种规格型号的工艺雕花、装饰花线、高级艺术木线和罗马柱、大厅吊顶以及仿实木雕花门、防火门等。
玻璃钢家具容易出现的问题
1、变色：使用的材质质量不稳定；
2、金属和玻璃钢固定的地方易松开：连接工艺处理不好；
3、产生响声：连接件处理不好或时间长连接件松动都会产生此问题；
4、表面开裂：一般手工做的玻璃钢家具容易表面开裂。
相关：
玻璃钢的特点简述
玻璃钢是以玻璃纤维为增强材料与各种塑料(树脂)复合而成的一种新型材料(glass fiber reinforced polymer，缩写为GFRP或FRP)，由于其强度可与钢材媲美，并且又是用玻璃纤维做增强材料，所以又被称为玻璃钢。广义地说，凡是由纤维材料与树脂复合的材料，都可以称做玻璃钢(FRP)。比如碳纤维一树脂复合材料(CFRP)、硼纤维复合材料(BFRP)、芳纶树脂复合材料(KFRP)等。
由此可见，玻璃钢是一种品种繁多、性能各别、用途广泛的复合材料。自开发以来，由于其优良的性能而获得了非常广泛的应用，成为了一个专门的工业行业，并渗透到许多工业领域，成为一种有名的工业结构材料。现在，在建筑、造船、航空、汽车、电子、环境装饰等工业领域和工艺品、日用品、家具、玩具等众多领域都已经用到玻璃钢制品。 在应用方面，仅以波音767亚音速飞机的用料变化为例，就可以知道玻璃钢在现代工业材料中所处的地位。1986年，波音767飞机所用的材料中，铝占81%，钢占l4%，玻璃钢占3%，剩余的是其他材料。到l995年，玻璃钢的用量占到65%，铝只占到l7%，钢略有上升，占到l5%，钛占3%。
在制作工艺方面，随着一些新的技术进步和工艺改进，以往主要依靠人工操作的玻璃钢加工已经有不少机械和自动加工流程出现。还有一些新材料的引入，又开发出许多新的品种。可以预期，玻璃钢工业还会有更多的发展和进步。因为传统工业材料的时代已经结束，现在已经开始进入到复合材料的时代。
玻璃钢在这么多工业领域获得广泛应用，是和它所具有的优良性能分不开的。更为重要的是，玻璃钢技术还有很大的发展空间，无论是在材料的进一步改进还是在开拓更多的应用领域方面，都还可以大有作为。
玻璃钢具有重量轻，比强度高，耐腐蚀，电绝缘性能好，传热慢，热绝缘性好，耐瞬时超高温性能好，以及容易着色，能透过电磁波等特性。与常用的金属材料相比，它还具有如下的特点。
(1)优良的物理化学性能
玻璃钢具有重量轻、强度高、绝热、耐热、绝缘、耐辐射、耐腐蚀、透电磁波、耐低温等特性，在许多环境和领域都可以得到应用。玻璃钢是各向异性的材料，加上其配方和添加物等有广泛的选择性，可以人为地加以调控，使其物理和化学性能有较大的调整空间。尤其在开发出玻璃钢电镀技术和可镀玻璃钢以后，玻璃钢的应用领域有了进一步的扩展。
(2)宽泛的设计适应性
玻璃钢可以适应各种设计需要，可以根据不同的使用环境及特殊的性能要求，进行设计和制作。只要选择适宜的原材料品种，基本上可以满足各种不同用途产品的性能要求。因此，玻璃钢材料是一种优良的具有可设计性的材料品种。
(3)优良的成型性
玻璃钢可以采用多种方法进行加工制作，从而可以很方便地选用适合不同设计和不同要求的产品的加工方法。据不完全统计，其加工方法达30多种。既可以手工制作，也可以机械成型加工。并且通常可以在制作过程中一次性成型，这是区别于金属材料的另一个显著的特点。只要根据产品的设计，选择合适的原材料铺设方法和排列程序，就可以将玻璃钢材料和结构一次性地完成，避免了金属材料通常所需要的二次加工，从而可以大大降低产品的物质消耗，减少人力和物力的浪费。
(4)节能型材料
由于很多大型构件可以采用手工糊制的方法，不需要大型复杂的模具，其成型时的温度一般在室温下，或者在lbo oc以下进行，因此它的成型制作能耗很低。即使对于采用机械的成型工艺方法，例如模压、缠绕、注射、RTM、喷射、挤拉等成型方法，由于其成型温度远低于金属材料及非金属材料，因此其成型能耗可以大幅度降低。
综上所述，与传统的金属材料及非金属材料相比，玻璃钢材料及其制品具有强变高，性能好，节约能源，产品设计自由度大，表面处理手法丰富以及产舔使用适立性广等特点。因此，在一定意义上说，玻璃钢材料是一种应用范围极产、并发前景极大的材料品种之一。
标题：小池节子
小池节子
《RAINBOW二舍六房的七人》(港译:少年犯之七人)是作家安部让二原作、漫画家柿崎正澄作画的漫画中的人物  
人物介绍
医院护理人员。在少教所认识了樱哥，并在樱哥被二舍六房的兄弟就出少教所时，提供给他住所并照顾他。由于在给樱哥看病时就喜欢上他，因此逐渐成为恋人。在樱哥被美军打死后，久久不能忘怀。后来与二舍六房的真理雄都有好感，只因家庭原因，同经商的则松俊郎结婚并生一子。后因则松俊郎被骗，舍弃了她，她在危难之中被真理雄相救，两人沉寂已久的感情终于迸发，但事情过去几年后，她作为一个单亲母亲在一个医院努力工作，并没有和真理雄走在一起，而真理雄则去了美国发展。
标题：白祖诗
个人简历
白祖诗 男，1931年出生于北京,汉族，云南大学物理系毕业。祖藉山西介休,出生书香门第，家学渊源。曾祖父白恩佑是清  白祖诗近照代翰林,监察御史，以文人风骨和杰出的书画作品名燥当时。父亲白小松是云南著民民主人士，也是诗人、作家，解放后任云南省政协副主席。白祖诗青年时期，参加昆明地下党，是昆明地下党学运动领导人之一。解放初期，在昆明市任区委书记、市工业局长、昆明人民团体联合会副主席等职。反右中被划为右派，文革中又被关入监狱七年。平反后，曾任昆明市教育局长、昆明大学(现昆明学院)校长、云南省文化厅长、国家督学等职。
主要作品
1980年以来，在国内外报刊发表哲学、文化比较学、中国文化、美学、教育学论文一百余篇，专著7本。参编主编著作近10 本。在其论著中，创建了中国文明的文化基因的系统学说极具独创性，引起海内外学术界关注。《相对论浅说》（云南人民出版社）、《揭开中国人心灵的奥秘》（中国国际文化出版公司）、《窥望中国心》（云南人民出版社）、《中国教育的沉思》（云南教育出版社）、《中国文明透析》（云南大学出版社）、《四大古典文学名著赏析》（云南民族出版社）、《黑牢之恋》（炎黄文化出版社）。主编：《中国少数民族的智力开发》（云南人民出版社）、《社会科学》、《自然科学》等云南农村教育用书5本。
补充资料
白祖诗1986年在新加坡国立大学作关于中国文化的演讲，该国主要报纸《联合早报》等媒体作了详细报导，其学术观点受到很大关注。1995年，在美国作有关中国民主化与中国文化关系的演讲，斯坦福大学福佛研究所等机构给与高度赞誉。近期作品《50年的100个瞬间》描绘了作者一生中50个深具时代背景，有着特别历史意义的感人场景，值得一读。近期受北京国际经贸研修学院邀请编写的《中华民族传统精神概论》大学生特色教材即将出版，此类教材目前在国内还不多。
另外，作为资深教育专家和教育改革的积极倡导者，本人不懈地倡导深化教育改革，抨击压制创造性的应试教育。其本人应该是中国最早提出给学生减负的教育界人士和官员，20多年前在担任昆明市教育局长期间为中小学生减负，义务教育阶段学生就近入学的主张通过内参引起高层重视而得以在昆明试点进而向全国推广。
标题：易杰旅行网
主要服务
送机服务步骤内容1. 致电提出需求需提供接机航班号、人数、需要车辆接送的请备注车型；易杰会与客户确定最终报价、确定接待地点、及有关服务注意事项。2. 提供订单确认易杰预定中心工作人员会与客户确认形成，并于服务前一天再次联系确认，车辆接送会提供客人司机电话以及车牌号码。3. 服务提供易杰工作人员会提供机场的登机手续办理，行李托运，打包等协助工作，协助客户办理好乘坐飞机前的准备工作，并将客人送至候机区。4. 服务完成客户签字后服务完成，欢迎留下服务建议。接机服务步骤内容1. 受理接机委托接受Email，或电话的委托接机服务受理。需客人提供供所要接机的航班号、日期、姓名；易杰工作人员将与客人确定所需费用、易杰指定接待点的位置、及有关服务注意事项。2. 航班到达，易杰将在飞机口迎接客人易杰将按客人需要在机舱口举牌迎接（若是非停机桥 将在停机坪入口处迎客），全程引导协助客人，也可为客人送上鲜花等礼仪活动。3. 与接站朋友会合或选择我们车辆到指定地点提取行李后与大厅外接站朋友交接或租用我们车辆送至指定地点。机票预订⒈ 提交旅行路线、时间及期望舱位等级。主要分为经济舱特价，折扣经济舱和公务舱，头等舱票；
⒉ 通过预约多日以内的国内单程航线低价机票信息，我们会通过电子邮件和电话的形式，将符合预约条件的机票价格信息发送到您指定的邮箱中，大大节省您花费在寻找低价机票上的时间和精力。
⒊ 您可以登陆淘宝网店或拍拍网店试试联系我们工作人员实时网上支付，网上体验先乘机后付款安全与便利。
商务用车：为长驻北京的企业、办事机构提供商务用车，司机至少三年驾龄，遵守交通法规。有责任选择最佳路线。对待客人态度热情友善。协助客人装卸行李。按照客人要求调整空调温度。车上要常备雨伞以便客人使用。提醒客人不要把行李及其它物品遗漏在车上。
旅游用车：   提供各种家庭旅游包车，并可配备专业的导游，委托代订客房代订火车票等。酒店预定机场地区每家酒店，每个预定房间，都源自于易杰的实地考察！精挑细选！
发展简史
2006年底的一次偶然，zjcia帮朋友购买机票。当时网上购机票没有现如今方便，zjcia在茫茫网海中颇费周折，寻找便宜机票，最终找到一个相对便宜的“黑票点”并支付了票款。买回以后上网查询才得知还是买贵了。黑代理运用专业技术对机票进行了处理，zjcia当时感受到了上当受骗的委屈。一些机票代理商的服务不完善、责任心不强导致了客户对机票知识的不了解，对客户的购买后以及日后的改签工作造成了麻烦。 为此，zjcia利用业余时间苦读民航相关书籍，遇到不懂的地方便请教单位的同事和部门骨干。不仅如此，zjcia还跑遍机场方圆7公里以内所有宾馆酒店，在熟知了酒店周边环境，客房设施，以及环境卫生，服务水准之后，根据客人的要求一一给予贴心的推荐。大大避免了客人盲目选择宾馆引起的经济浪费甚至住宿后的悔恨。
易杰旅行网以异常专业的形象，迅速聚赞了人气，树立了“买机票找易杰 乘机前售后24小时”的好口碑。由此，易杰旅行也已发展成为机场接送，宾馆住宿，全球机票预定，特约商户等服务在内的全方位综合旅游服务商旅网。
2008年，举世瞩目的北京奥运会，凭借良好的口碑，易杰为Dominique de Villepin夫妇提供专人机场贵宾接待服务，获得北京接待方的一致肯定和赞赏。随之，易杰旅行的机场接待、接送机服务得到长足发展，更加坚定了易杰“客所需”的个性化服务特色。
2008，成就了易杰的发展与创新。
凭着稳定的发展和知名度的提高，2009年7月易杰旅行网进行了大规模改版，使客户在预约服务的同时更要享受视觉的放松，改版后的易杰赢得大家的高度认可，更进一步成为旅游行业内的权威性网站。 乘着改版后的新风尚，易杰旅行正努力寻找互联网和传统旅游的完美结合。
2010年易杰远景,优化机票出行的便捷型,提供机场专人接待,使客户缩短机场等候时间,购机票专车接送目标,强化降低差旅客户出行费用.
标题：济团网
商业模式
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济团网前景
团购最早始发于北京、上海、深圳等城市，目前已经迅速在全国各大城市成熟起来起来，成为众多消费者追求的一种现代、时尚的购物方式，因为他有效的防止了不成熟市场的暴利、个人消费的盲目、抵制了大众消费的泡沫。
网络团购 一场互联网引发的消费革命
网络团购在国际上通称为B2T（Business To Team）。随着中国电子商务的繁荣发展，网络团购在中国网民中流行起来。
网络团购的核心优势
网络团购作为网上购物的一种组成方式，具备了网络购物的所有优点，如方便、快捷等。而价格优势又成为其最主要的核心优势，这种优势甚至要比普通网络购物更加明显。
意味着价格将比其它同类产品的网络团购更加优惠。网络团购组织方式的灵活性，无论是在时间上还是成本上，线下卖场都是望尘莫及的。
网络团购就是通过互联网平台，由专业团购机构将具有相同购买意向的零散消费者集合起来，向厂商进行大批量购买的行为。也可由消费者在团购网站上发布产品团购信息，自行发起并组织团购。
团购这种新的消费模式一进入中国就引起了一场新的消费革命，团购的最终目的就是为了让消费者省钱，让商家赚钱，实现三方共赢！
济团网的宗旨
济团在选择具体的团购商品或服务的时候非常谨慎。每天仅仅有1件、而且都立足于城市提供本地化团购，还有一个特点就是这些团购的以服务类为主、而不是折扣价的商品，而且这些团购的折扣都相当低，因为每天只有一件，济团非常注重选择，一般折扣可以达到六折、四折，甚至还有一折的。毕竟团购的商品和服务才是吸引用户的根本之道。
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作为一个购物网站，济团网力求利民的宗旨。
标题：长白中心校
学校简介
长白中心校坐落于沈水之滨，浑河南岸，位于长白街道政治、经济、文化的中心地带，始建于1956年3月。据有关数据显示，学校占地总面积为一万二千平方米，建筑面积四千五百平方米。有26个教学班，在校学生1100余人，全校教职工50余人。[1]
校容校貌
据有关数据显示，学校教学设备齐全，标准教室26个，专用教室9个，（实验室、音乐室、语音室、微机室、美术室、图书室、阅览室、电教室和档案室都能为教育教学服务。）其中档案室被评为省二级档案室；图书室被评为市一级图书室。[1]
办学理念
随着教育改革的不断深入，学校进一步明确了“科学管理，走内涵建设之路，促进教师专业化成长与校园和谐发展”的办学目标。形成以“弘扬师生个性——师生健康成长；弥漫文化气息——和谐向上的校园”的办学理念。长白中心小学全体教职员工继承了“严谨务实，勤奋进取，团结向上，争优创新”的优良传统。学校领导班子加大教育制度改革，增强服务意识，想师生之所想。在领导班子的带领下，广大教师积极投身于课堂教学改革与实践的大潮中，逐渐形成了“严，严谨的教学态度；实，务实的教学作风；新，创新的教学意识；活，灵活的教学方法”的教风。在实施素质教育的实践中，学校通过科学和谐的教育途径，充分发掘人的天赋潜能，促使学生全面、协调、健康发展。在“勤，书山有路勤为径；问，宇宙无尽问师穷；思，阅卷一行思千万；练，笔耕不辍练真功”的学习氛围中，孩子感受到了生活的乐趣，分享了学习的情趣；在实践中，孩子获得了个性的发展，实现了个性与能力的和谐发展。[1]
办学特色
经过多年的教学实践，学校逐步形成了以体育教学为突破口，以体育竞赛带动学校整体工作的全面推进。学校多次在和平区举行的中小学运动会上取得令人骄傲的成绩，田径、足球、篮球、排球、棋类等体育活动在学校得到了广泛开展。尤其在足球运动方面，2007年，该校男女足球队分别荣获和平区中小学足球赛小学组冠、亚军的好成绩，男子足球队代表和平区参加沈阳市中小学足球赛，取得了沈阳市小学男子组第二名。通过大量的体育艺术教育活动，学生的体质、身心得到健康发展。[1]
所授荣誉
学校先后被评为“和平区教育系统先进单位”，“ 和平区教育系统综合治理先进单位”，“ 《学校体育工作条例》、《学校卫生工作条例》优秀校”。[1]
标题：股票学习网
股票学习网的定义
股票学习网应用于一些投资股市者，学员可通过网络远程的学习或者面授以达到金融操盘策划师的水准。股票学习网中包含关于股票学习，知识，和分析的资料。
学习网拥有优秀教育工作者，按照现行教材紧密结合教学大纲，编写高质量的资料。通过信息化的方式，以网络在线的形式来检测学生在学习过程中对基本知识，基本技能的掌握情况。动态了解学员目前的股票知识水平处于何种层次。同时，帮助学员了解需要补充和加强的技能，指导其在该领域上的改进与优化。股票学习者要敢于多学习、多思考、多参考挑战，并且借助这方面的专业工具，例如《股优金融资讯分析系统》就是这方面的一个优秀工具。
股票学习必懂知识
一、趋势交易
1.顺势而为的重要性
2.判断趋势行情
3.解析趋势规模
4.趋势具体交易手法
二、K线介绍
1.多根K线
2.K线组合持续形态
3.K线组合反转形态
4.k线图经典组合图解
三、技术形态
1.技术形态的基本概念
2.“V”型反转形态
3.头肩形整理形态
4.三重顶（低）整理形态
5.圆狐顶（低）整理形态
6.矩形整理形态
7.三角形整理形态
8.旗形整理形态
9.如果更好的判断形态
10.形态的操作指南
四、指标
1.趋势指标
2.摆挡指标
3.动能指标
4.怎样利用指标做交易
五、阻力与支撑的判断
1.不同时间架构形成的阻力与支撑
2.基本面形成的阻力与支撑
3.以K线形态判断阻力与支撑
4.中继形态中的阻力与支撑
5.反转形态后的阻力于支撑
6.学习黄金分割发判断阻力与支撑
7.指标判断判断阻力与支撑的效果
六、建立时间架构
1.怎样选择时间架构
2.时间架构的重要性
3.时间架构的操作要点
4.利用时间架构加强判断理由
七、短线交易手法
1.阴阳变线
2.123交易系统
3.NRB、RB突破交易手段
4.流河图均线交易
5.判断突破行情的重要手段
6.区间整理与指标结合
一、如果交易震荡区间
1.如何判断震荡
2.K线与指标的完美结合
3.短中结合的操作原理
4.区间震荡操作技巧
5.如果利用技术形态操作
八、波浪理论
1.波浪理论的历史背景与数学背景
2.波浪理论市场行为
3.数浪的基本原理
4.测算大浪与小波
5.利用波浪制定操作计划
6.应用波浪理论获利
7.波浪引发的市场心态学
九、交易员所具备的素质
1.盘感的培养
2.早课的必要性
3.给自己找老师
4.如何发现问题
5.心态调整
十、影响交易员主要因素
1.心里组成
2.何种环境不适宜操作
3.怎么样避免不必要的损失
股票学习这七大技巧
一：止损和止盈。止盈位和止损位的设置尤为重要，不少散户会设立止损位，但是不会设立止盈位。
二：不要低价，不要高价。
三：量能的搭配问题,无量创新高的股票尤其应该关注，而创新高异常放量的个股反而应该小心。
四：善用联想。要根据市场的反应，展开联想，获得短线收益。
五：要学会空仓。
六：暴跌是机会。暴跌分为大盘暴跌和个股暴跌，暴跌往往会出现机会，暴跌往往是重大利空或者偶然事件造成的，在大盘相对高点出现的暴跌要谨慎对待。
七：保住胜利果实,除了要设立止盈位和止损位之外，对大势的准确把握和适时空仓观望也很重要。
股票学习这九大法则
法则一：中线地量法则
1、选择MA(10，20，30)经六个月稳定向上之个股，其间大盘下跌均表现抗跌，一般只短暂跌破30MA。
2、OBV稳定向上不断创新高。
3、在大盘见底时地量出现，以3000万流通盘日成交10万股为标准。
4、在地量出现当日收盘前10分钟逢低分批介入。
5、短线以5%-10%为获利出局点。
6、中线以50%为出货点。
7、以10MA为止损点。
法则二：短线天量法则
1、选择近日底部放出天量之个股，日换手率连续大于5%-10%，跟踪观察。
2、(5，10，20)MA出现多头排列。
3、60分钟MACD高位叉后缩量回调，15分钟OBV稳定上升，股价在20MA之上走稳。
4、在60分钟MACD再度金叉的第二个小时逢低分批进常
5、短线获利5%以上逢急拉派发。
6、一旦大盘突变立即保本出局，以利再战。
法则三：勇于止损
1、首先要明白没有谁不曾亏钱，没有谁是百发百中，因为要知道市场上有太多不确定的因素。
2、一旦出现与预想不同的情况，宁可错失一次机会也要果断止损出局，保持资金的自由，耐心等待下一个交易机会。
3、不设止损不买股。
法则四：买股票前先进行大势研判
1、大盘是否处于上升周期的初期是选股买入。
2、宏观经济策、舆论导向有利于那一个板块，该板块的代表性股票是哪几个，成交量是否明显大于其它板块。确定5-10个目标个股。
3、收集目标个股的全部资料，包括公司地域、流通盘、经营动向、年报、中报，股东大会(董事会)公告、市场评论以及其它相关报道。剔除流通盘太大，股性呆滞或经营中出现重大问题暂时又无重组希望的品种。
法则五：强势新股法则
1、选择基本面良好、具成长性、流通盘6000万以下新股观察。
2、上市首日换手70%以上。或当日大盘暴跌，次日跌势减缓立即收较大阳线收复首日阴线三分之二以上。
3、创新高买入或选择天量法则买点介入。
4、获利5%-10%出局。
5、止损位设为保本价。
法则六：分批买入一次卖出
1、确定目标股票后结合盘口走势，试探性买入，趋势确立后再逐渐加码，不可一次性满仓买入，避免因分析不全面导致太大损失。
2、到达目标位则一次性了结，不可拖泥带水，贻误下一次交易机会。
法则七：不买下降通道的股票
1、猜测下降通道股票的底部是危险的，因为他可能根本没有底。
2、存在的就是合理的，下跌的股票一定有下跌的理由，不要去碰它，尽管可能有很多人觉得它已经太便宜了。
法则八：要敢于买入创新高的股票
1、95%的人不敢买创新高的股票，这是他们总抓不住大黑马的原因，龙头股仍是率先创出新高的品种。
2、当某只股票创新高时，其中必含重大意义──该股票一定有一些事情发生了改变，不论有多少人宣称，基本面并未改变，而且也没有理由涨到如此高位。这种故事几乎每天都在上演，人们还是无法克服恐惧。
法则九：成交量法则
1、成交量有助于研判趋势何时反转：高位放量长阴线是顶部的迹象，而极度萎缩的成交量说明抛压已经消失，往往是底部的信号。口诀：价稳量缩才是底。
2、个股成交量持续超过5%，是主力活跃其中的明显标志。短线成交量大，股价具有良好弹性，可寻求短线交易机会。
3、个股经放量拉升、横盘整理后无量上升，是主力筹码高度集中，控盘拉升的标志，此时成交极其稀少，是中线买入良机。
4、如遇突发性高位巨量长阴线，情况不明，要立即出局，以防重大利空导致崩溃性下跌。例如，0508琼民源，停牌前一天放量下跌，次日遭停牌，长达三年。[1]
标题：活动地板
活动地板简介
活动地板，亦称装配式地板或假地板，其构造方式是六十年代初期美国出现的，八十年代被我国广泛用于计算机技术设施中。 它是由各种规格型号和材质的面板块、桁条、可调支架等组合拼装而成。
活动地板与基层地面或楼面之间所形成的架空空间，不仅可以满足敷设纵横交错的电缆和各种管线的需要，而且通过设计，在架空地板适当部位设置通风口，还可以满足静压送风等空调方面的要求。
主要特点
活动地板具有质量轻，强度大，表面平整，尺寸稳定，面层质感良好，装饰效果佳等特点。此外，还有防火、防虫鼠侵害、耐腐蚀等性能。
（二） 用途
适用于邮电部门、大专院校、工矿企业的电子计算机房、载波机房、微波通迅机房、电话自动交换机房、地面卫星机房、试验室、程控、调度室、广播室、有空调要求的会议室、高级宾馆客厅、自动化办公室、通迅枢纽、电视发射台、军事指挥站及其它防静电要求的场所。代表厂家：广州惠华机房防静电地板工程有限公司
（三） 构造
活动地板是由可调支架、桁条及面板组成，支架一般有金属、钢丝杆、铝合金、铸铁或优质冷轧钢板等种。桁条有角钢、锌板、优质冷轧钢板等种。面板底面用铝合金板，中间由玻璃钢浇制成空心夹层，表面由聚酯树加抗静电剂、填料制成的抗静电塑料贴面；铸铝合金表面粘中软塑料；平压刨花板双面贴三聚氰胺甲醛树脂装饰板；或采用双面贴塑刨花胶合板。采用导电涂料封边，除了密封垫采用导电橡胶条，交接部位均采用导电胶粘剂。
安装施工技术
（一） 施工要点
1、 原基层地面或楼面要符合设计要求。即基层地面应平整，无明显凹凸不平。
2、 依设计放线，按板块尺寸打出墨线，形成双格网。
3、 在方格网十字交点处固定支座。
4、 调整支座摩托顶面高度至全室水平。
5、 将桁条放在支架上，用水平尺寸校正水平，然后放上在板块。
6、 拼装地板块，调整板块水平度及缝隙。活动地板安装水平度在2m内不平度<3mm；纵横直线度90度±3度。
7、 安装设备时必须注意保护面板。一般铺设5层胶合板采取临时性保护措施。
8、 连接电缆、管线。
（二） 维护保养措施
1、 在地板上放置重物时，应避免重物在地板上拖拉，其接触面也不应该太小，必须时可用木板进行垫衬。重物引起的集中荷载过大时，应在受力点上用支架加强。
2、 在地板上行走或作业，不能穿带有金属钉的鞋子，更不能用锐物、硬物在地板表面划擦及敲击。为保证地板清洁，可涂擦地板蜡。当局部沾污时，可用汽油、酒精或皂水、去污粉擦洗。
标题：知己ZJ916
规格参数
  
上市时间：2010年02月
网络制式：GSM/GPRS
适用频率：900/1800MHz|
重　量　：105 克
尺寸/体积：104×52×16mm
外观样式：翻盖
可选颜色：黑色
内屏参数：26万色TFT彩色屏幕；240×320像素(QVGA)；
外屏参数：OLED单色屏幕；128×32像素；
标准配置:锂电池(1100mAh)，充电器
多媒体娱乐
『内置游戏』 『普通触屏』
视频播放：支持AVI格式 音乐播放：支持MP3格式 摄像头：内置摄像头像素：30万像素传感器类型：CMOS
网络数据
『数据线接口』
多媒体卡扩展：T-Flash卡
基本功能
『来电图片识别』 『情景模式』 『动画屏保』 『图形菜单』 『手写输入』 『中文输入』 『中文短信』 『EMS短信』 『多媒体短信』 『短信群发』 『通讯录群组』 『免提通话』
和弦铃声：64 和弦 待机图片：支持JPG格式 话机通讯录：共300条 通话记录：20条已接+20条未接+20条已拨
个人助理
『录音』 『闹钟』 『日历』 『计算器』 『秒表』 『备忘录』 『日程表』 『世界时钟』 『货币换算 [1]』
标题：大显F4
规格参数
  
上市时间：2009年09月
网络制式：GSM
适用频率：900/1800MHz
重　量　：100 克
尺寸/体积：107×50.8×17.8mm
外观样式：滑盖
可选颜色：黑红色
屏幕参数：26万色TFT彩色屏幕；240×320像素(QVGA)；
标准配置:锂电池，充电器、耳机、USB线
多媒体娱乐
『音乐播放』 『普通触屏』
视频播放：支持3GP/AVI格式 内置游戏：1 个 摄像头：内置摄像头像素：30万像素传感器类型：CMOS
网络数据
支持WAP浏览：Wap 2.0 多媒体卡扩展：T-Flash卡
基本功能
『情景模式』 『待机图片』 『图形菜单』 『手写输入』 『中文输入』 『多媒体短信』 『短信群发』 『通讯录群组』 『EFR STK服务』
和弦铃声：64 和弦 中文短信：笔划,拼音 话机通讯录：共250条 通话记录：20条已接+20条未接+20条已拨
个人助理
『闹钟』 『日历』 『计算器』 『秒表』 『备忘录』 『日程表』 『世界时钟』 『货币换算 [1]』
录音：时长根据存储卡剩余空间而定
标题：嘉源E258
规格参数
  
上市时间：2008年
网络制式：GSM/GPRS
适用频率：GSM：900/1800MHz
尺寸/体积：114×53×15mm
外观样式：直板
可选颜色：粉红
屏幕参数：26万色TFT彩色屏幕；240×320像素(QVGA)，2.2英寸；
标准配置:锂电池（1100mAh），充电器，耳机
多媒体娱乐
『视频播放』 『内置游戏』 『电子书』 『普通触屏』
音乐播放：支持MP3、MIDI、AMR格式 摄像头：内置摄像头像素：30万像素网络摄像头：支持
网络数据
『双卡双待』 『蓝牙接口』 『U盘功能』
数据线接口：USB数据线 支持WAP浏览：WAP 2.0 多媒体卡扩展：micro SD存储卡扩展，最大2GB
基本功能
『MP3铃声』 『来电铃声识别』 『情景模式』 『待机图片』 『图形菜单』 『中文输入』 『多媒体短信』 『短信群发』 『通讯录群组』 『免提通话』
和弦铃声：64 和弦 手写输入：手写键盘双输入 中文短信：300条(手机SMS 50条，普通SIM卡25条) 话机通讯录：共300条 通话记录：20条已接＋20条未接＋20条已拨
个人助理
『录音』 『闹钟』 『日历』 『计算器』
标题：四川时代专修学院
四川时代专修学院简介
四川时代专修学院是由四川省教育厅批准成立的一所民办高等教育机构。学院座落在风景秀丽、历史文化底蕴深厚的西部政治、经济、文化中心—成都市，位于二环路五大花园。学院历经20年的建设发展，已拥有自已的校园网络，电子阅览室、多媒体教室、微机网络室、语音室、足球场、篮球场、食堂、浴室等教学与生活设施一应俱全。现在学院已形成成教、自考学历部、中职部、夜大学历部、职业技能培训中心、实训基地（四川省时代龙威数控公司）、研究生部、出国留学部等多层次的办学形式，形成了产、学、研一体化的办学格局。为社会各类人员提供深造、继续教育、职业技能培训的机会，在社会形成良好的声誉，现有各类在藉学生5000余名。
四川时代专修学院为了培养更多更优秀的企业需求人才，开展广泛的合作，与四川理工学院成人高等教育学院成都教学中心(中国五冶职工大学)合作举办专本科学历教育；与国家信息产业部"全国信息化网络工程师"项目，与中国科技部、中国软件行业协会、中国国际人才交流基金会组办的"中国软件专业人才培养工程"合作，引进其全新的职业课程体系，接受其师资培训、就业保障体系。与中国政法大学合作举办“行政管理MPA”研究生学位教育；与教育部、公安部、国家工商总局特许批准的北京世纪伯乐留学咨询服务有限公司合作，安排有出国深造愿望的同学到国外留学。开展"技能+学历+就业/深造/留学"的人才培养模式，开创职业教育的新篇章，欢迎莘莘学子来我校报读。
学院办学理念
学院精神：博学树德、团结奋进、求实创新
学院信念：让学生成才、让家长放心、让社会满意
教育理念：育人为本、德育为先、学生成才
办学目标：打造时代教育品牌、引领职业教育先锋
办学宗旨：教书育人、管理育人、服务育人
队伍建设：诚实、守信、忠诚、厚道
经营理念：办学高质量、管理高质量、以质量求发展
管理特色：以严治校、质量主校、人才强校
师资力量
毕业院校：成都大学美术学院
平面设计师 主要擅长平面、包装、广告策划、室内、网页设计， 有多年广告设计工作经验，在多家广告公司担任平面设计师、包装设计师、策划等，有丰富的项目实战经验及创造能力 。擅长软件：3DMAX、AutoCAD、Photoshop、Illustrator、CorelDRAW、InDesign、Dreamweaver
标题：赛客同居房屋
现状分析
虽然该网站提供赛客同居房屋的初衷是让网络男女能借此组建虚拟家庭提升家庭幸福指数，但大部分的网友却把它当成了排遣寂寞情感的暧昧平台，由于有大量的政界高层、商界富翁、娱乐圈女星混迹其中而备受瞩目，特别是被网友爆出安排萧依婷参加饭局的凌葳威就是赛客同居房屋的常客的传闻更是令网站广受争议。其创建者更是扑朔迷离，传闻过苏致远、周杰伦、范冰冰等很多商界名流和娱乐圈明星有参与股份，但目前经网友确认已经属实的只有台湾富豪苏致远。
用户群体
玩赛客同居房屋的女用户几乎是大学生和都市白领，男用户年龄稍大，大部分是私企老板和中高级管理层，另外有很多大陆和港台地区的二三线艺人也经常在里面乔装成普通赛友，据传最近闹得沸沸扬扬的在台湾安排萧依婷参加饭局的凌葳威就是该网站的常客。
交友功能
赛客同居房屋之所以能受到时下男男女女的欢迎，并推动了流行一时的网络同居文化，关键还在于里面提供特殊的交友功能。例如，先让用户根据自己的身材和性格情况填好相关信息，男性便可以根据女性的身材特征（苗条、丰满、高挑、娇小、骨感）和性格特征（温柔、火辣、多情、害羞、单纯）来随意选择自己感兴趣的类型，女性也可通过类似相关功能找到心仪的男性，还提供同城找伴，甚至网站还大力推荐男女配对，连剩男剩女在上面都玩得热乎所以，大呼过瘾。
同居关系
在赛客同居房屋里的同居关系更是别出心裁，只要你花点小钱买一套房子，便可邀请心仪的异性组建成干哥干妹、蓝红颜知己、男女朋友甚至老公老婆的关系，在家里还能甜蜜传情、卿卿我我，因此上过该网站的人如抽烟一样，一抽就上瘾了，在虚拟的网络里爱得泛滥，玩得疯狂。
社会焦点
基于同居房屋之上的同居游戏，官方称为是“虚拟家庭”，曾引起很多研究婚姻、关注家庭的专家学者的热烈讨论，有人认为会影响现实家庭的稳定，严重者会破坏他人家庭关系，有人认为这是因为在日常生活中长期积压起来的矛盾的一种发泄方式，压力排解了反而能促进家庭和谐，有人认为这只是一个游戏，根本无需小题大做，各执一词，莫衷一是，让我们来看看一则重庆晚报对虚拟家庭的报导，或许更能代表大众的看法：
标题：老公网上玩虚拟家庭，竟与三个异性同居
2009年11月26日 09:43　来源：重庆晚报
最近，(重庆)渝中区的肖丽发现，丈夫黄伟(化名)在网上和别人布置新房，喊别人老婆，“对象”有3个。肖丽因此认为黄伟精神出轨，是背叛她的前兆。对此，黄伟不以为然：“玩玩而已，不会影响我对老婆的感情。”
肖丽家住大坪正街118号，黄伟是她的大学同学，也是她的初恋。结婚8年，夫妻感情稳定。肖丽说，以前，黄伟喜欢和朋友一起耍，喜欢看电视、打PSP游戏机，不怎么上网。两个月前，黄伟突然爱上了上网，一上就是三四个小时，有时过了凌晨12时都不睡，总说是查资料。肖丽去看，发现他在网上闲逛。
上周四晚，黄伟上厕所，正好网页没关，肖丽发现，原来黄伟在上虚拟家庭网，有3个老婆，还和“老婆”共建爱巢“同居”。肖丽说，黄伟在赛客网注册成为会员，买了3套虚拟的大房子，分别与3个异性“同居”，一起买虚拟家具，布置虚拟家庭，在虚拟空间里享受温馨的二人世界。
聊天记录中，黄伟和网络老婆打得火热，常说：“老婆，我想你了”、“老婆，亲一个”等肉麻的话。当天，肖丽和黄伟大吵了一架。近几天，两人没说话。
“完全是小题大作。”黄伟说，没想到妻子反应如此大。他说，只是玩玩，没想过要做对不起肖丽的事，也没把虚拟家庭当真：“从没觉得网络老婆会影响我对妻子的感情。”
“肖丽想多了。”黄伟的朋友张扬说，黄伟没有出轨的想法，根本没把虚拟家庭当真。
“他们的婚姻已进入理性冷淡期。”尙悦心理咨询中心首席心理咨询师罗练称，期间，夫妻双方对婚姻失去激情，缺乏新鲜感，便上网寻找新的刺激点。虽是虚拟家庭，有可能引导他在现实中尝试，对婚姻有负面影响。
重庆师范大学心理学副教授，婚姻情感类咨询专家周小燕说，婚姻中精神出轨伴有强烈的离婚意愿和不同程度的热暴力或冷暴力。黄伟玩虚拟家庭不影响正常生活，说不上精神出轨。肖丽如处理不好，有可能家庭破裂。应及时沟通，多关心丈夫，将他的热情转移到生活中，冲突自然会平息。
市社科院心理学专家、社会学专家孙元明表示，虚拟家庭和网络偷菜一样，是满足不同需求的虚拟游戏，令玩家得到不同程度的情感满足。游戏本身不影响婚姻，主要是现实生活中的问题没得到及时沟通和解决，由此引发矛盾。(陈静)
标题：南乡子·自述
作品信息
【作品名称】南乡子·自述
【作者】苏轼
【年代】北宋
作品原文
凉簟碧纱厨。一枕清风昼睡馀。睡听晚衙无一事，徐徐。读尽床头几卷书。
搔首赋归欤。自觉功名懒更疏。若问使君才与术，何如。占得人间一味愚。 [1]
作品译文
簟席生凉，碧纱橱帐，白日里闲眠醒来，枕边轻风拂过。躺在床上听闻向晚的衙门里没什么公事，慢慢地，把床头的几卷书给看完了。
抓着脑袋吟诵起归隐的诗句来，自己感到对功名利欲已经没多少兴趣。假如有人问起我的能耐如何，只不过是一个愚字罢了。 [1]
作者简介
苏轼（1037—1101），字子瞻，号东坡居士，眉山（今四川眉山县）人。宋任宗嘉祐二年中进士， 宋神宗时，王安石实行变法，他持不同政见，因而被外放到杭州、密州（今山东诸城县）、徐州、湖州等 地作地方官。后被新党中部分人罗织文字狱，兴起“乌台诗案”，下狱史狱，经救援出狱，贬为黄州（今湖北省黄冈县）团练副使。旧党执政后，被招还，任翰林学士、礼部尚书。但又与旧党意见分歧，遭排挤 出任杭州、颖州等地地方官。当变了质的新党再度上台，苏轼又被贬到惠州（今广东惠州）、儋州（今海南岛儋县）等地，徽宗即位时遇赦北还，死于常州。 苏轼是一位才华横溢的艺术家，他在诗、词、散文、书法、绘画等各个艺术领域都有杰出的成就。 它的诗歌题材广泛，敢于反映现实生活。他的词，开拓了词的境界，其风格豪放婉约兼而有之。他的散文 挥洒自如，随物赋行，写景抒情，十分自然。由《东坡全集》。
内容解析。
这首词是苏轼奉调入京、即将离开成都时的作品。既写出对故乡的怀念，又流露了对成都的无限留恋。上片是想见归途中的情景。水驿江程，芳洲系缆。斜阳夕照，烟树参差。下片推想重返故乡的境况。愁鬓点霜，故交零落，凄凉况味，反觉不如他乡矣。心理刻画，细致入微。全词意境幽美，景色如画。委婉清丽，含凄无限。
[2]
标题：经典湘菜300例
图书信息
书 名: 经典湘菜300例  
作　者：谭兆元，黄自强，王焰峰　
出版社： 湖南科技出版社
出版时间： 2010-1-1
ISBN: 9787535760135
开本： 16开
定价: 30.00元
内容简介
本书在实现原材料、调味料、烹调技艺等创新的基础上，第一次按照炒、蒸、煎、烧、炖、熘等常用的基本烹调技艺对新主流湘菜进行介绍；第一次按成菜过程对关键技术要素进行分解表述；第一次按照菜肴特色用小图片、大照片对菜肴的色泽、造型、质地、烹调技法进行详细地展示，呈现了主流湘菜以自然为美、以独到为美、以巧配为美、以味为美、以养为美的美学意境，真是美轮美奂，美到极致。这是湘菜走向新的饮食文明的精彩亮相，这是新一代湘厨的一个创举、一种气魄、一种实力。
图书目录
炒
榄菜芥蓝
杂酱莴笋丝
彩椒木耳炒淮山
鲮鱼广心菜
金沙松仁玉米
小炒河虾
香炒脆笋
观音茶炒虾
茄子炒豆角
孜然花菜
金沙茄子
富贵金条
泡菜粉皮
小炒鸭掌丝
白椒香菜手撕牛肉
四季豆炒土豆
辣椒炒攸县香干
烟笋炒腊猪肚
小炒脆骨
酸辣脆肚
荷兰豆炒叉烧
回锅肉
青椒荷包蛋
豉油蛋黄炒饭
鱿鱼炒干笋
干煸藕丝
紫油姜炒鸭
青椒炒土鸡
小炒猪蹄皮
煸炒四季豆
腊八豆炒鱼子
干煸牛肉丝
蒜苗炒肉
蟹黄鸡鱼翅
泡椒墨鱼仔
青椒炒茄子
蕌头炒腊肉
豆辣油渣空心菜梗
韭菜炒卤藕
青椒炒土水鱼
川豆炒鳝鱼
辣子肥肠
美极鸡软骨
麻辣田螺肉
尖椒炒鹅肠
湘味泡菜蛙
枸杞炒蛋
金针鲜鱿丝
小炒黄牛肉
白菜梗炒肉丝
番茄炒蛋
韭菜莴笋丝
姜葱肉蟹
香菜黄喉
湘西风味炒猪肝
小炒黑山羊
青椒浏阳火焙鱼
老干妈炒腰花
手撕包菜
蒸
合蒸糟鱼糟肉
虾仁蒸豆腐
糯米蒸闸蟹
清蒸大片腊肉
农家圆子
红枣百合蒸南瓜
首乌蒸蛋
豆豉鲮鱼蒸鸡蛋
健胃开边虾
翡翠丝瓜卷
扇贝鱼
花旗参蒸乳鸽
酸菜蒸肉
剁椒蒸香芋
竹香泡菜土肉
腊八豆蒸油渣
豆辣蒸金鳅
毛豆蒸香干
农家蒸土鸡
珍珠丸子
咸鱼蒸肉饼
梅菜蒸鸡
黄椒木桶鸡
腊八豆蒸腊肉
白辣椒蒸火焙鱼
腊肉蒸香芋
干扁豆蒸油渣
豉汁蒸排骨
尖椒蒸猪肚
剁椒蒸香干
泡椒蒸田鸡
豆辣蒸风吹鱼
豆豉尖椒蒸腊牛肉
剁辣椒蒸抱盐鱼
剁椒蒸猪血
竹排糯香鸡翅
开胃椒蒸猪脚皮
剁椒蒸红白豆腐
腐乳蒸五花肉
豆酱蒸鲫鱼
酱椒蒸黄鸭叫
西施蒸水蛋
三鲜冬瓜夹
咸肉蒸双白
金银肘子
小盅蒸牛肉
荷叶粉蒸肉
棕香粉蒸鸭
图笼粉蒸肥肠
清蒸水鱼
荷香牛尾
虫草蒸老鸭
茶油蒸腊肠
酸菜肉末蒸武昌鱼
鸡腿菌蒸肉
煎
香煎银鳕鱼
干煎鱿鱼仔
香煎鱼杂
香煎太极图
黄鱼煎蛋
香煎刁子鱼
煎腊肉
干煎河虾
香煎腊狗肉
生煎排骨
干煎猪盯
煎大片土豆
干煎青椒
煎熘连壳蟹
煎烹牛里脊
果汁煎猪排
蟹黄煎鸡脯
香煎牛排
煎牛肉饼
肉末煎丝瓜
煎淮山
家乡煎茄子
乡村煎豆腐
香煎五香鱼
香煎黄鱼
香煎抱盐鱼
煎攸县香干
蟹黄煎豆腐
煎冬瓜
煎焖香蛋
老干妈煎苦瓜
煎冬笋块
香煎竹排豆腐
紫苏煎黄瓜
香煎腊鱼
紫苏煎鲫鱼
香煎鳅鱼
烧
炖
熘
标题：赢在复习
图书信息
书 名: 赢在复习  
作　者：新教育学习研究机构
出版社： 大众文艺出版社
出版时间： 2010-3-1
ISBN: 9787802404878
开本： 16开
定价: 25.00元
内容简介
本书是十位优秀的一线中学教师的集体成果、作者希望中学生能分享他们的经验之谈：没有复习，就没有好分数。
关于复习的重要性，很多资深教师都会一再提醒、反复强调。而且越是临近考试阶段，复习
就越关键。很多学生就是因为轻视复习、不善复习，结果在考试中马失前蹄，付出了惨痛的教训。
本书针对复习的三个主要方面：巩固基础知识、调整学习状态、掌握考试技巧，提供了最详
细、最实用和最贴心的指导。书中不仅总结了全国各省市重点中学老师的教学经验，从中提炼出
101种立竿见影的复习方法和应考技巧，还收录了近百名高考状元、优秀中学生的学习心得，展
现了他们的高分心经。我们衷心希望本书能成为你改进复习方法、提升考试成绩的好顾问，成为
你突破极限、决胜考场的好帮手。
图书目录
上篇 复习的硬件：夯实基础知识的39种学习方法
关键一：复习计划
1、复习就是按照自己的节奏跑完比赛
2、把精力用在提分潜力最高的科目和考点上
3、根据各学科的特点安排你的学习时间
4、重视你的生物钟
5、复习计划要尽量做到具体、明确
6、“分散复习”和“集中复习”相结合
7、掌握复习的“大、小循环”
8、如何让计划的执行结果视觉化
关键二：知识体系
1、抓住“零件”，构建“体系”
2、把杂乱分散的知识打个压缩包
3、简单有效的“目录”复习法
4、“章节”与“专题”
5、画出你的“知识地图”
6、从面到点的“树形”复习法
7、“把书读厚”和“把书读薄”
8、列表总结法和列表对比法
9、关键点辐射法
关键三：强化记忆
1、文理科都需要“背功”
2、“学习一理解一应用”
3、先简化，后强化
4、有趣的图形记忆法
5、快捷的分类记忆法
6、多种感官记忆法
关键四：解题能力
1、学会总结解题的思维模式
2、从“做例题”到“背例题”
3、做考试真题让你事半功倍
4、做题到底求“质”还是求“量”
5、提高成绩的法宝——“错题本”
6、节省时间的读题法
7、如何选择适合自己的习题
8、如何提高你做题的速度
9、专项训练做题法
关键五：考前热身
1、在短期内快速提分的方法
2、回归基础、回归课本、回归真题
3、考前关键两点：重点和难点
4、最有效率的“过电影”复习法
5、融会贯通的“跳读”复习法
6、冲刺阶段的做题法
7、真枪实弹的模拟考试
中篇 复习的软件：激发学习状态的24个简易妙招
关键六：远离焦虑
1、识别压力和焦虑信号
2、低调处理法
3、自我放松训练
4、情绪宣泄法
5、系统脱敏疗法
6、大脑高效运作：科学饮食
7、大脑高效运作：适度运动
8、大脑高效运作：规律作息
关键七：心理调适
1、战略上藐视考试，战术上重视考试
2、考前不要轻易许诺
3、积极自我暗示防止临场恐惧
4、保持适当的紧张感提高做题效率
5、情绪过度紧张导致身体不适怎么办
6、拿到试卷大脑“一片空白”怎么办
7、如何应付做题过程中的“记忆堵塞”
8、考试时不能专心答题怎么办
9、做题时如何避免脑力疲劳
关键八：积极心态
1、设定学习目标
2、用平常心考出不平常的成绩
3、如何把压力转化为动力
4、自信心培养方法
5、意志力培养方法
6、保持适度的竞争心态
7、每天都需要自我励志
下篇 复习的核心：考场超常发挥的38种夺分技巧
关键九：应试技巧
1、考前拟订合理的考试策略
2、拿到试卷怎么办?
3、审题的8大要点
4、答题的6大要点
5、从基础知识题到思考题依次作答
6、确保答对80％的基础问题
7、难题先跳过手热好得分
8、做选择题的技巧
9、破解难题的方法
10、分点答题，分分必争
11、考试时如何做好时间预算
12、提高答题规范性
13、增强你的盲答得分能力
14、检查试卷的4种方法
关键十：分科窍门
1、语文辨识病句的方法
2、古诗词鉴赏题的得分关键
3、如何拟定“一句话新闻”
4、做语文阅读题的5个步骤
5、“五字诀”攻克文言文翻译题
6、作文高分的秘诀
7、做数学题的“联想转化法”
8、“退步”解题法
9、“进步”解题法
10、如何答好数学主观题
11、“还原法”解英语选择题
12、英语听力题的答题方法
13、英语完形填空的答题技巧
14、如何做英语短文改错题
15、如何提高英语阅读的效率
16、英语阅读中的词义推断题怎么答
17、英语阅读中的事实细节型题怎么答
18、写好英语作文的关键
19、解物理题的技巧
20、做化学题的“撒手锏”
21、如何做好生物实验题
22、政治选择题的答法
23、文科综合题的答法
24、理科综合题的答法