Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：55SiMnVB弹簧钢
特性及适用范围：
55SiMnVB弹簧钢合金元素含量低，淬透性比60Si2Mn高，韧性塑性也较高，脱碳倾向小，回火稳定性良好，热加工性能好、成本低。55SiMnVB弹簧钢代替60Si2MnA制作重型、中、小型汽车的板簧和其他中型断面的板簧和螺旋弹簧。
化学成份：
碳 C ：0.52～0.60
硅 Si：0.70～1.00
锰 Mn：1.00～1.30
硫 S ：≤0.035  55SiMnVB弹簧钢磷 P ：≤0.035
铬 Cr：≤0.35
镍 Ni：≤0.35
铜 Cu：≤0.25
钒 V ：0.08～0.16
硼 B ：0.0005～0.0035
力学性能：
抗拉强度 σb (MPa)：≥1372(140)
屈服强度 σs (MPa)：≥1225(125)
伸长率 δ10 (%)：≥5
断面收缩率 ψ (%)：≥30
硬度 ：热轧,≤321HB;冷拉+热处理,≤321HB
热处理规范及金相组织：
热处理规范：淬火860℃±20℃,油冷; 回火460℃±50℃(特殊需要时,±30℃)。
金相组织：回火索氏体。
55SiMnVB弹簧钢交货状态：热轧钢材以热处理或不热处理状态交货，冷拉钢材以热处理状态交货。
标题：都市年轻女性健康小百科
图书信息
作　　者： 若兰 编著
出 版 社： 中国纺织出版社
  出版时间： 2009-3-1
字　　数： 225000
版　　次： 1
页　　数： 270
印刷时间： 2009-3-1
开　　本： 16开
印　　次： 1
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787506454827
编辑推荐
女人，要学会照顾自己，都说女人如花，美丽的同时透着几分脆弱。春夏秋冬的岁月之刀，在如花的女人身上锲刻得比如树的男人更加殷勤。人日常生活中的方方面面都告诉都市年轻女必性如何关怀与呵护自己。
内容简介
生活在都市里的年轻女性，在快节奏的生活压力之下使得身体不断地透支。男人要面对的问题（如努力工作），她们几乎都要面对；而男人不需要面对的问题。她们由于不同的生理结构或社会习俗（如孕产、家务）。也需要她们用瘦弱的双肩来承担。有人说做男人很累，其实做女人何曾会更轻松！
体力与心力的超支，正威胁着都市女性的健康。调查显示。73.2％的被调查者健康状况糟糕或值得忧虑，而其中女性健康状况不佳的比例要比男性高出10个百分点。这样的情况与女性自身身体较弱且大部分女性经常除了工作还要操持家务有关。调查数据还显示，亚健康呈现明显的年轻化趋势，年轻人的健康状况远远差于中年人。这与年轻人平时没有时闻锻炼。没有养成良好的生活习惯有很大的关系。这个客观的调查结果无疑让人看了触目惊心，也给都市年轻女性敲晌了关注健康的警钟。
图书目录
第一章 要找活力青春靓女，请到健身房常去健身的女人最美丽
怎样选择适合你的健身房
健身房入会办卡有诀窍
你选择的健身房安全吗
有氧运动益处多
要运动不要盲动
女性健身：讲科学才更美丽
练瑜伽时该注意的几个细节
游泳是女性最佳健美方式
健身前后最好吃哪些食物
补水要讲时机、讲科学
20、30岁女性的健身侧重
女性健身中的三个不良习惯
女性健身最容易走入的误区
健身减肥可以随时随地第二章 努力工作的同时，别忘了爱惜身体办公桌上的细菌比洗手间还要多
空气干燥是女性健康的“慢性杀手
打电话时莫用脖子夹话筒
手机辐射可能危害健康
保护好“剥了壳的鸡蛋”
办公室健身秘诀
伏案久坐女性健身法
久站工作的女性健身法
根除办公室内的不良习惯
工作再忙也要吃午餐
E时代健康食谱
洋快餐还是少吃为好
方便面招病挺“方便”
吃自助餐莫贪心
趴在桌子上午休不可取
“16点零食”可以吃吗第三章排毒养颜，疏通阻塞健康河里的淤泥什么是“毒”
百病由毒生
毒从何处来
什么叫“排毒”
三位排毒功臣
食物排毒法
流汗排毒法
通便排毒法
清肺排毒法
清肾排毒法
清胆排毒法
谨防吃进毒素第四章 亚健康，一个在都市中游荡的幽灵为什么会出现亚健康
都是过度疲劳惹的祸
主动抵制亚健康
七招摆脱亚健康第五章在属于自己的时间里，让身心自由安详别把工作带回家
饭后散步有讲究
跳绳对女性尤为适宜
电视不是情人
莫把逛街当爱好
到洗头房洗头的健康隐患
跳舞有益于女性的身心健康
卡拉不会永远0K
“修长城”不要太勤勉
网络成瘾害处大
长期熬夜不可取第六章 在鳞次栉比的高楼之间，让心情盛花心理健康的标准
精神免疫胜良药
打卡生活巧调整
让心情轻轻松松
女人心累人更累
为家庭主妇支招
常做心灵大扫除
如何消除职场焦虑
“移情别恋”的妙处
做自己喜欢做的工作
学会优雅地独处
食物是缓解情绪的良药
气味也可以改变心情
坏情绪易招来癌症
不容忽视的抑郁症
努力克服嫉妒心理
多愁善感是一种心理疾病
让空虚的内心充实起来第七章 窈窕淑女，离不开S型魔鬼身材肥胖是爱美之心的一道疤
让人触目惊心的数据
谁需要减肥
哪些女性易发胖
不良饮食习惯惹的祸
饮食减肥的四大原则
减肥的三个“最佳”
胖姑娘减肥30斤的八条箴言
宋惹乔极速瘦身秘密武器
八个实用高招让胸部曲线诱人
坚决和“救生圈”划清界限
关于减肥药的是是非非
如何选择减肥保健品第八章 早餐不是吃不的问题，而是怎么吃女性早餐设计的三原则
教你快速做营养早餐
健康早餐最好加点蜜
典型早餐营养评析
早餐吃冷饮有损健康
不同情况下的早餐设计
谷类早餐让女性更苗条
早餐太“酸”有害健康
提倡吃少盐早餐
燕麦片是夏季早餐的首选
立秋后早晨喝碗粥
和牛奶不和的“冤家”
我就喜欢酸酸甜甜
白色琼汁——豆浆
饮用果汁有学问
自己动手榨果汁
蔬菜汁健美又健康
熬粥秘诀六招第九章 检查一下，晚餐是否吃得过于丰盛饕餮晚餐需要支付的成本
健康晚餐的三个原则
完全吃素不利健康
手提篮子，心想身子
偏食不利于健康
生理期间的晚餐设计
吃粗粮有益健康
脑力工作者的补脑餐
通过食物巧补铁
防止体内维生素缺乏
补钙不容忽视
捕捉营养不良的信号
葡萄酒与女人
养成饭前喝汤的好习惯
多吃菜少吃饭对身体有害第十章 在甜美的梦乡，枕住健康的臂膀睡多长时间合适
积极改善卧室环境
恋上一张床，爱上一个家
选个好枕头伴你入眠
睡觉采取哪种姿势
裸睡有益健康
被子应该这样盖
睡觉磨牙怎么办
打鼾不可轻视
呼呼大睡也能减肥
和谐的性生活为健康加分
睡前放松好处多
睡前保健八法
睡前的六个好习惯
不良睡觉习惯十例
有关睡眠的几个误区
什么叫失眠症
失眠症产生的原因
失眠症的综合治疗第十一章 做漂亮妈妈，与健康携手同行年轻孕妇健康饮食八要点
盘点孕期食物七宗“最”
准妈妈怀孕早期的“挑剔饮食”
孕期可以进行夫妻性生活吗
容易导致婴儿畸形的食物
孕妇如何选择衣着
孕妈穿防辐射服利弊谈
民间坐月子的规矩并不科学
如何摆脱产后肥胖的梦魇
孕妇产妇如何祛除妊娠纹
产妇如何在家中恢复身材
新妈妈适合戴隐形眼镜吗
有此一说：怀孕能治病
危险杀手：产后抑郁症
十个方法帮你产后细腰第十二章 室内污染，最容易被忽视的杀手上班第一件事干什么
装修杀手来了
家庭装修污染自测
室内生物性污染与人体健康
做好卧室的卫生保健
漂浮在厨房里的杀手
让卫生间真正卫生起来
室内噪音也是污染
远离空调病
加湿器使用有窍门
现代照明病的幽灵
漂亮的陶瓷餐具尽量少用
别让地面成为污染源
驱蚊时别赶走了健康
饲养宠物不当也是污染
为健康打造一片室内绿洲第十三章 筑起保卫健康的最后一道防线家庭小药箱你有吗
避孕药使用小知识
外阴洗液要在医生指导下使用
你应该知道的“毁容”药物
科学补充维生素
妇科良药益母草
服药的姿势与饮水量
慎用牛黄解毒片
滋补品不宜盲目吃
生活中常见的“无效”用药
吃药观念的种种误区第十四章 旅游，给身心一个自由呼吸的空间旅游中的健康疗法
出游前做好“脚文章”
旅游常见问题的处理
假日出游怎么吃才安全
疲劳时吃点啥
旅途疲劳巧解除
登山运动需注意
日光浴后如何护肤
春季旅游注意事项
夏季旅游注意事项
秋季旅游注意事项
冬季旅游注意事项
长假过后小心“节后综合征”[1]
标题：东莞市合冠电子有限公司
公司简介
东莞市合冠电子有限公司(GAINGALU)自成立以来，专心致力于世界各著名品牌电子元器件的经营。产品横跨被动及主动元器件，涉及通信、数码、电源、航天、电脑、家电、安防、电子设备、仪器仪表、变频器等诸多领域。
我们始终本着“服务的开始才是销售的开始”为经营理念，秉承创造“重信誉、高质量、好服务”竭诚为电子厂家、商家提供电子元器件配套服务，以专业的技术服务，准确及时的交货，在业界树立了良好的声誉，使企业规模不断地得到巩固和发展，取得了良好的经济效益和社会效益。
未来，我们将努力扮演好最佳电子零组件通路商角色，真诚的希望与国内外客户携手合作，共同前进！我们相信在广大客户共同的大力支持和认可下，合冠的明天一定会更加光辉灿烂。
历史发展
注：本段资料尚未整理，非常不完整。  GAINGALU LOGO　　
公司纪事
GAINGALU是一家集电子科技、包装印刷、服装生产、商贸、房产物业、金融投资、商场、旅游、娱乐、酒店服务为一体的多元化民营企业。总部设在广东省东莞市横沥镇。经过多年发展，目前己拥有东莞合冠电子有限公司、东莞富兴包装材料公司、百美商标印刷有限公司、护筋五金塑胶建材制品厂、贵优华服饰有限公司、广东佳汇静电设备有限公司、广东福盈人造花工艺有限公司、东莞市合冠工贸有限公司、东莞横沥黄金安商业大厦、广东格加仑实业有限公司、香港合冠投资发展有限公司、东莞格加仑商务酒店、中山市格加仑房地产开发有限公司、GAINGALU购物广场、格加仑国际旅游公司、GAINGALU咖啡厅酒吧等十几家下属子公司。GAINGALU品牌集团现有职工2400余人，其中具备大专以上学历近600人，电子行业专业技术人才占职工总人数34%；在长期的工作实践中积累了厚实的技术经验．具有较高的生产、管理技术水平。企业性质：民营经营。范围：电子连接器、包装印刷、服装生产、电子元器件批发、塑胶五金、工艺、企业投资、物业、商场、旅游、娱乐、酒店、房地产。
经营理念
注：本段资料尚未整理，非常不完整。
社会公益
注：本段资料很难整理，非常不完整。
公司文化
注：本段资料尚未整理，非常不完整。
标题：百美商标印刷有限公司
公司简介
百美商标印刷有限公司座落于东莞清溪银湖工业区内，交通便利，环境优美。公司自成立以来一直本着“优质的服务，优良的品质，合理的价格”为宗旨，屹立于竞争激烈的印刷行业，并得到广大客户的一致好评。
公司拥有全新引的四色印刷机，进口不干胶商标印刷机多台，同时配套齐全一系列后工序设备。为你提供各种高品质的不干胶标签、包装盒、说明书、手挽袋、画册等印刷品。同时，公司拥有一批从事商标印刷行业多年，积累了丰富经验的技术人才，为提供优质商标印刷品打下扎实的基础。
众多客户的信赖使我们走到今天，但我们不以为此为终点，还要再攀高峰，我们已经做好一切准备，迎接您的到来，为共创美好明天而不懈努力！
历史发展
注：本段资料尚未整理，非常不完整。  GAINGALU LOGO
公司纪事
注：本段资料尚未整理，非常不完整。
产品研发
注：本段资料尚未整理，非常不完整。
经营理念
注：本段资料尚未整理，非常不完整。
社会公益
注：本段资料很难整理，非常不完整。
公司文化
注：本段资料尚未整理，非常不完整。
标题：满城柿子沟
柿子沟简介
  柿子沟[1]神星柿子沟景区位于保定市满城县城西北15公里处的神星镇境内，面积约30平方公里。柿子沟全长18公里，柿树16万株，年产量1.5万吨，约占全县柿子总产量的三分之一，是满城县磨盘柿的主产区。生产的磨盘柿以“个大、汁浓、味美”享誉海内外，2001年，被国家林业局命名为“中国磨盘柿之乡”。
神星柿子沟内，群山环抱，空气清新，自然生态环境保持良好，春季山花烂漫，生机盎然；夏季柿林如海，凉爽宜人；秋季万山红遍，果实累累；冬季银装素裹，柿树负晶，为满城县新开发的生态观光旅游景区。千年柿树王，百年柿林，景观难得。景区内推出了休闲林、采摘林、认养林等特色旅游活动项目，开设了特色农家风味小吃。试想三五好友或一家老少趁着双休日、节假日，暂时脱离喧闹的都市，走进柿子沟，回归大自然，呼吸新鲜的空气，吃一吃特色农家饭，睡一睡久违的土炕，收获认养柿树的果实，不愧为一趟幽雅的生态之旅，诱人的农趣之旅，一趟值得回忆的休闲之旅。从2002年起，满城县委、县政府都要在每年的金秋十月举办隆重的“柿子节”活动。　
到神星柿子沟除可领略优美的柿林田园风光外，还可以参观游览周围的龙潭景区、木兰溶洞、曹仙洞景区，领略华北平原峡谷奇观和喀斯特地貌、溶洞奇观。 　
交 通
神星柿子沟距保定市33公里，距满城县城15公里，从保定乘10路公交车或保定到易县长途客车至满城转乘县内城乡10路班车直达景区。自驾车从保定出发，出城沿保涞路经满城至石井、或经满城转满易公路至神星镇进入柿子沟。用时约50分钟，沿途两侧有路标指示牌、加油站。
标题：范士明
职称
北京大学国际关系学院副教授、博士
个人简介
1967年出生于吉林长春。主要从事国际关系中的新闻传播、公众舆论问题研究，以及中美关系研究。讲授《中美关系史》、《新闻媒体与国际关系》等课程，在国内外杂志上发表著述多篇。
范士明在北京大学取得法学学士学位（1990）、法学硕士学位（1993）、法学博士学位（1999）。曾在美国哈佛大学费正清东亚研究中心进行访问研究（1998），并在日本新泻大学（2001-2002）、日本大学（2004）等担任客座教授。
主要著作
“CNN现象”与美国外交，《美国研究》1999年第3期；
论权力知识化与信息时代的国际关系，《战略与管理》1999年第6期；
美国媒体对'99财富论坛的报道，《国际新闻界》1999年第5期；
“冷战”后美国对中国（安全）形象的认识，《美国研究》1995年第4期；
50年代前美日对台战略，《台湾研究》1996年第4期等
标题：夜魔女
基本信息:
书 名：夜魔女
丛书名：444异度空间系列
作　者：邢菜菜　著
出 版 社：珠海出版社
出版时间：2009年2月第1版
印刷时间：2009年2月第1次印刷
字　数：360千字
页　数：246页
开　本：16开
I S B N ：9787545301472
纸　张：胶版纸
包　装：平装
正文语种：中文
所属分类：畅销小说/悬疑
定价：￥22.00
编辑推荐:
本土医学院悬疑小说颠峰之作
《今古传奇故事版》《胆小鬼》《惊悚E族》年度鼎力推荐
——这个故事比日本惊悚电影愈加紧抓人心——
故事简介:
十八年前，ZD医学院114女生寝室传来凄厉的尖叫声，一个偷尝禁果、产下孩子的女生离奇自杀了，婴儿也随即神秘失踪了。十八年后，宁静的校园突然间掀起了梦魇般的巨大悲剧。白色的丧服、直拖到地板的湿漉漉的头发、异常苍白的眼神……她的踪迹令全校女生毛骨悚然。缘于亡者嫉妒和怨恨的秘密徐徐地显露出来，相互猜疑、伦理拷问、疯癫入魔，女生寝室惶惶不可终日。一个个诡异的经历，一个个交织着爱恨情仇、感人至深的凄美故事，黑夜里的神秘女子，神出鬼没的变异人。而更让人让人难以置信的是，错综复杂的圆舞曲背后，一个天大的秘闻扑面而来，你和我，即将无法呼吸！
图书目录:
引子
第一章 夜惊魂
第二章 闪灵
第三章 失声尖叫
第四章 折婴
第五章 猫的报恩
第六章 死神来了
第七章 梦魇重现
第八章 猫咒
第九章 夜奔
第十章 猎鬼
第十一章 穷途末路
第十二章 梦魇之泪
尾声
作者简介:
  作者邢菜菜[1]邢菜菜，真名邢全军，青年作家，大学毕业后混入房地产行业，虽解决温饱问题，但生活质量并未随中国的房价而扶摇直上。自2006年鼓捣出第一本小说后，便彻底堕落、无法自拔于码字的乐趣之中。
现居河南郑州，迄今著作出版长篇小说《青春逆光的伤口》、《我替姐姐来爱你》、《我那美好残酷的青春》、《诡夜娃娃》、《魔术师的诅咒》等。[2]
标题：赵淑英
人大代表赵淑英
女，大专学历，中学高级教师，唐山市人大代表，先后被评为市优秀教师，先进教学工作者，骨干教师，市“三育人标兵”，县先进教研个人，电化教学先进工作者。现任玉田镇教育办小学视导员，2007年被评为全国优秀教师。
教学中她潜心钻研教材教法，虚心求教，从苦练基本功到追求高层次的教学艺术，一步步地钻研、摸索、积累、创新，终于形成了自己独特的教学风格，走出了一条轻负高质的教学之路。十几年来，在省、市、县、校作引路课、观摩课、优质课100余节，2001年代表唐山市参加河北省小学数学教师素质大赛，获省一等奖；执教的《众多的河湖》一课获省一等奖；《连加连减》一课在唐山市小学数学教师素质大赛中获一等奖；《有余数的除法》教学设计在全市教材培训会上现场说课，受到领导老师的好评；多节课在县素质大赛中获一等奖。
为充分发挥骨干教师的示范引领作用，几年来，先后送教下乡50余节，业务讲座、作教学研究课、示范课10余次，听课师生累计约5000多人；指导十多名教师在省、市、县教学比武中获一、二等奖，其中，指导许文杰老师承担的“应用现代教育技术，在语文教学中培养学生的创新能力”课题研究，获省二等奖；指导杨晓梅老师执教的《规则在哪里》获市一等奖；指导闫爱新老师执教的《长方形正方形面积的计算》获市数学教师素质大赛一等奖；指导胡海英老师执教的《面积和面积单位》在市素质大赛中获第四名；指导董庆奎老师执教的《伸出爱的手》获市二等奖；指导多名教师获县优质课评比一等奖。
撰写的论文当中《用图画表示的应用题》教学设计与评析发表在《小学数学教育》上；《有余数除法》教学设计与评析发表在《中国素质教育》上；《浅谈低年级学生解决问题能力的培养》、《二年级期末评价》发表在《河北教育》上；《利息》教学实录与评析发表在《小学教学设计》上；《树立新的教育理念促进学生自主探索》发表在《中小学教育与管理》上；40多篇教案入选《素质教育新教案》。[1]
居委会主任赵淑英
个人档案  赵淑英赵淑英，女，1962年出生，中共党员，现任南苑街道槐房社区党委副书记、居委会主任、社区服务站站长。
简要事迹2001年以来，赵淑英在槐房社区连选连任三届社区居委会主任。2008年槐房社区被评为2005至2008年度首都社会治安综合治理先进集体。2009年赵淑英被评为北京市先进社区居委会主任。
勇于实践创新积极探索居村共建新模式 　赵淑英认真学习科学发展观，针对辖区“农居混杂，开展工作难度大”的难题，积极探索居村共建新模式，与槐房村、新宫村建立了双方共赢的聚民心、建体系，暖民心、创品牌，得民心、促发展的居村共建长效协管机制，开拓了城乡结合部社区发展的新出路，为槐房社区圆满完成奥运会、国庆安保等任务提供了重要保障。 　勇于为民谋福祉积极开拓解决百姓问题的新途径 　赵淑英以居民事务为己任，积极开拓为百姓解决切实问题的新途径。在处理地铁施工扰民纠纷过程中，多次深入施工现场、居民家中了解情况，召开居民代表、施工方协调会，最终圆满解决了纠纷。着力为居民解决了用电、出行道路和下水排放等生活问题，受到了广大居民的拥戴
培育年轻骨干勇于选贤任能积极寻求培育年轻骨干的新方式
赵淑英为使大学生社区工作者进得来、留得住、充分发挥作用。从生活上关心爱护他们，在学习上注重培养能力，在工作上敢于放手任用，让他们亲担重担。经过实践，5名大学生均能独当一面。 　平凡的事业，平凡的岗位，平凡的人，不平凡的是一颗奉献于该事业的心。赵淑英用自己的行动，在平凡的岗位用心、用情、用爱谱写着槐房社区和谐曲。
标题：景宁县疾病预防控制中心
基本概况
景宁县疾病预防控制中心（景宁畲族自治县疾病预防控制中心）是在原县卫生防疫站的基础上组建，隶属于县卫生局的事业单位。实施疾病预防控制与公共卫生技术管理和公益性卫生服务，是全县疾病预防控制、卫生检验检测、健康教育、科研培训等业务技术指导中心。
医疗力量
疾控中心现有在编职工17人，其中卫技人员15人，包括副主任医师1名，主管医（技）师5名，医（技）师6名，医（技）士及以下3名，其他专业人员初级2 人。中心下设中心办公室、疾病防治科、卫生保健科、健康教育科、结核病防治科和检验科。中心办公用房达665m2，占地面积3100m2。
中心拥有万元以上设备：荧光显微镜、紫外分光光度计等6种；千元以上设备：立式压力蒸汽灭菌器、显微镜、高压消毒器等36种；全年新添置设备：冰箱、电脑等6种。
标题：世纪天乐
世纪天乐
2005年8月，北京世纪天乐国际服装市场开业。在北京动物园批发市场商圈扎根，世纪天乐在选择机遇的同时也选择了风险。因为动物园批发市场商圈在当下京城服装批发市场的激烈竞争中，处于风口浪尖的位置。不断有老市场出局，也不断有新市场挤入。在天乐、金开利德、东鼎等动物园老字号的市场夹击之下，世纪天乐还是逐步站稳了脚跟。
  世纪天乐国际服装市场　　市场交锋，谁存谁亡，拼的是规模，是管理的优化，是给商户和消费者的优惠、让利。新开办的服装市场以大手笔资本运营，使市场的规模化程度大大提高，无疑也抬高了市场的准入门槛。
但是，新市场经营者都在争取构建大面积、高品位、全系列的中心市场，获取聚众效应，以期得到更为广阔的发展空间和更大的发展潜力。
基本情况
楼层分布及规划分为A座和B座，两个主体建筑中间相连。A座一至五层，目前主要经营外贸服装。B座一至二层经营女装、三层经营外贸男装、牛仔、时尚裤区、四至六层主要是精品服装展示间、六至十层主要是精品服装写字间、地下一层主要经营外贸服装和鞋帽。在B座二十层还设有一个多功能厅。
随着楼层的升高，铺位的面积也不断加大，以满足不同批发商代理商的需求。一、二层和地人流客流的集中楼层，也是世纪天乐的旺铺。硬件设施世纪天乐地下二、三层为小型车辆停车场、地面为大型车辆专用停车，地上、地下约有200个小车停车位，10余个大客车停车位，这样既方便客户停车，又可吸引大量外地团购客户。服装设计、信息发布、物流运输、邮政快递、餐饮休闲等配套服务完善，竭力为商户提供最大方便。从市场内部整体的配套设施来看，它每层都装有高档的中央空调、5千门数字程控电话及电讯联网系统、自动感烟报警系统、自动喷淋消防系统及电视监控系统。开设货物打包、托运、邮政快递等物流场地和服务，并可部分提供货物库房。软件配备从世纪天乐的市场定位看，它传承了动物园服装批发市场的传统，不同的是扩大了精品屋和品牌写字间的经营面积，而且还增加服装设计走廊、展示演示大厅、信息发布大厅、厂家和品牌代理商办公室等服务性内容，打造了一个具有真正意义的服装市场大厦，全面提升了市场的档次。
坚持以服务为导向，坚持市场公平，全心全意为商户服务。其目标定位是充分利用硬件设施、软件服务和经营理念方面的突出优势，在尽可能短的时间内，将世纪天乐建设成为动物园地区服装批发的龙头市场和领导品牌，并保持市场的长期的领先和繁荣。
世纪天乐与中国服装设计师协会共同创办设计师走廊，不断推出设计精品，促成设计与商业的融合，打造精彩纷呈的时尚发布基地，创造中国北方时尚之都。并公布中国北方服装市场行情公告及品牌服装销售排行榜。同时，世纪天乐还成立了中国服装经理人俱乐部及代理商俱乐部。这一切都在表明北京世纪天乐国际服装市场，顺应市场的发展，在占尽天时、地利、人和，世纪天乐有志成为动物园服装市场中的王者，引领整个市场逐步升级换代。
经营特点
经营手法批发为主、兼营零售是世纪天乐的主要经营思路。也是大部分摊主经过对市场的多年摸索和适应，而对市场做出的一种应激反应。动物园商圈是以批发服装起家的，但从动物园批发市场开始设立之初就不断有“淘客”报着对动物园服装市场的敬仰，不断来“捡漏”。
虽然有一部分批发摊主不在意一两件的零售生意，但是市场还是为零售提供了一定经营时间。大部分动物园商圈的市场营业时间是周一至周五，早六点到晚四点；周末则延长至四点半。货品风格世纪天乐的产品以楼层为风格的划分，低层的经营者主要以街头风格和日韩系风格的服装为主，“只批发时尚”清晰简短地直接概括出世纪天乐的产品风格。年轻化、更注重款式和个性服装是世纪天乐货品比较突出的特点之一。
越往上走反而越来越不像是批发市场，商务男装、正装类似百货店的布置和展示，突出了商品的品质。货品展示以批发为主，零售为辅就决定了很多摊位的货品风格和货品摆放次序。大部分的摊位经营的是同一风格同一品类、不同型号不同颜色的服装。突出的品类特色是批发市场最为吸引人的经营特点。
与杂乱地挂出各种品类服装的摊位相比，经营同一品类同一风格的服装摊位因为周围复杂产品的映衬，反而能从中脱颖而出。当然市场经营不能以设计的观点带动全面的销售，有些东西永远不能被简单地制造、贩卖和重复。货品来源世纪天乐大部分服装都是从广东、香港、杭州以及本地的服装企业直接进货，很多企业和品牌的华北区总代理就设立在动物园服装市场内。这些华北地区总代理以动物园为根基，直接和自己在各地的专卖店联系，既给自己带来了效益，又为动物园服装市场带来了活力。经营及时性敏感的服装摊主已经开始贩卖起秋冬季的服装，抓紧最后的机会疯狂甩卖春夏季的尾货。抢在时间的前面是服装行业永恒的定理。经营思路8月15日看到了世纪天乐管理者贴出的通知，说要把B座里经营小饰品、眼镜、钟表等非服装经营的摊位集中到A座，并在16日执行。集中分类是批发市场管理者普遍要做的工作，并且为了市场更加良好的运转，今后这样的集中和细分还会继续进行。
  世纪天乐内商铺橱窗　　楼层越高所被分配到的摊位越大，这也是批发市场与零售类商场最大的不同之处。在批发市场经营的商户，一方面需要市场提供的巨大人气来进行热络的货品交易，另一方面为了更好地吸引客户，展示产品也是经营商户需要市场提供的一种服务。同时，不可避免的是，作为多层的批发市场无法避免的一种经营尴尬则是楼层与人气成反比。因此，高楼层的大摊位展示则是市场经营者的又一个新的思路。
周边环境
商圈的形成北京动物园服装市场自1980年就开始形成，历史悠久。近些年来，动物园服装市场从简单的地摊商业、马路市场发展至今，已经形成了一批具有一定规模的专业化服装批发市场、世纪天乐、金开利德、东鼎等众多服装市场构成了整个动物园服装商圈。由于客户相对集中，市场规模大、成交额高，成为了北京服装集散地之一。商圈的机遇北京天乐服装批发市场在今年2月由于市场临建设施到期和市场与商户签订的摊位租赁协议于2006年12月31目到期自然终止，不再续签，而正式撤市。这在动物园商圈无疑是一个轰动性的大新闻，其影响力甚至会波及到习惯到天乐批发服装的各国批发商。
很多商家扼腕叹息的之余，格外关注动物园其他市场在这之后的走势和动作。
有人认为，作为动物园商圈最早的龙头老大被拆除，无疑动了动物园批发市场的根基，拆除之后动物园商圈的吸引力必将被稀释。
而另一批人则认为这是给其他竞争腾出了成长的空间。同在动物园商圈的其他批发市场是这次拆除工作的最大收益者，瓜分天乐的租户、并乘机占领更多的市场份额。
从某种角度说，这的确提供给了动物园商圈的其他批发市场，在近期内一次最大的发展机遇。商圈的成长所谓成长一方面是做强，一方面是做大。另外一种成长，就是批发市场在不断增长的“个头”。
批发市场在不断增长的个头不是患上“巨人症”这样的简单原因，虽然一直追求更大更高的建筑是人类征服自然的一种迫切愿望。批发市场增长的“个头”其内在原因则是为了更好地适应市场的发展、并适应行业升级的一种压力。服装行业最终是要淘汰掉临时建筑内的市场、挤占道路的市场和不符合行业发展的市场。天乐的闭市和秀水的升级改造已经足以说明问题。
道路交通
公交设施动物园是北京市公共交通的枢纽。据不完全统计，在动物园设有站点的公交线路有33条。轨道交通地铁13号线和地铁5号线距离动物园商圈步行仅15分钟左右。地铁4号线已经开通，可直达商场，交通更为便利。
大红门班车在世纪天乐门口总有一些大客车在揽客，不断往返于动物园和大红门之间，单程5元的车费使得客源不断。这在一定程度上说明京城两大服装批发市场之间的贸易和联系有多么紧密。
世纪天乐数字开业时间：2005年8月占地：11020平方米占地面积：84180平方米停车位：200个小车停车位、10余个大车停车位
标题：广州容柏生建筑工程设计事务所
简介
广州容柏生建筑工程设计事务所是国家建设部批准成立的广东省首家建筑结构设计事务所，具有建筑工程结构专业设计资质。事务所现拥有中国工程院院士、国家设计大师1名，一级注册结构工程师15名，教授级高级工程师3名，高级工程师10名，工程师15名，及一批富有经验的技术人员，技术力量雄厚。
事务所主要成员曾在广东省建筑设计研究院工作多年，具有较高的专业技术水平和丰富的设计经验，其发起人容柏生、张元坤、李盛勇三人均在广东省建筑设计研究院担任多年技术领导职务，向来以理论基础扎实、工作精益求精，具有良好的职业道德和技术创新精神而著称。事务所的设计工作秉承了广东省建筑设计研究院的优良传统和设计水准，在新的设计机制下，坚持以设计精良、技术先进、安全可靠、经济合理、服务优良为宗旨，为业主提供一流的技术服务，从而实现共赢、共发展和共创品牌。
代表作品
深圳京基金融中心广场
标题：翁达村
村情概况
翁达村隶属云南省文山壮族苗族自治州砚山县盘龙彝族乡，地处盘龙乡东南边，距盘龙乡政府所在地12公里，到乡道路为沙石路，交通不方便，距县城16公里。东邻腻姐，南邻八嘎乡，西邻东山乡，北邻盘龙村。辖翁达、观音洞、沙子坡等17个村民小组。现有农户1204户，有乡村人口5442人，其中农业人口5442人，劳动力2858人，其中从事第一产业人数2858人。
全村国土面积19.03平方公里，海拔1470米，年平均气温16.3 ℃，年降水量996毫米，适合种植玉米、水稻、烤烟、花生等农作物。全村耕地面积4051亩，人均耕地0.75亩，林地24500亩。[1]
自然资源
全村有耕地总面积4051 亩(其中：田668 亩，地 3383 亩)，人均耕地 0.75 亩，主要种植 玉米、烤烟、辣椒等作物；拥有林地 24500亩，其中经济林果地200亩，人均经济林果地 0.04亩，主要种植桃、李 等经济林果。
基础设施
截止2009年底，该村已实现三通,通电、通路、通电话 。全村有1198户饮用井水，有64户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的5.3%）。有1204户通电，拥有电视机农户517户（分别占农户总数的99%和42.9%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数235户，其中拥有移动电话农户数154（分别占总数的19.5%和12.8%）。
该村到乡道路为沙石路；进村道路为土路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站16公里，距离集贸市场16公里。全村共拥有汽车8辆，拖拉机8辆，摩托车93辆。
到2009年底，全村建有沼气池农户619户；建有小水窖1182 口；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户237户。有17个自然村已通电；有17 个自然村已通路；有17个自然村已通电视；有17个自然村已通电话；有1个自然村已通路灯。有17个自然村还存在饮水困难或水质未达标。该村农户住房以土木结构住房为主，其中有139户居住砖木结构住房；有1065户居住于土木结构住房。
标题：手把手教你写作文
基本信息
作　　者： 《作文金手指》编写组 编
  [1]出 版 社： 南京大学出版社
出版时间： 2009-8-1
字　　数： 171000
版　　次： 1
页　　数： 247
印刷时间： 2009-8-1
开　　本： 32开
I S B N ： 9787305057571   
定   价：16.00
编辑推荐
一线教师倾情奉献，全面揭晓作文奥妙，稳步提升写作技巧，助你成为作文高手。
《作文金手指》是一套丛书。一共六本，涵盖了整个小学阶段的所有作文训练。金手指，不仅仅是从低年级到中年级再到高年级这三个年级的跳跃，更是相信孩子们在老师手把手的指导下，能像金手指的运动员那样，凌空一跃，超越自己。赢得未来。
内容简介
亲爱的同学们，升到中年级后，你一定希望自己的作文水平更上新的台阶吧！这本《手把手教你写作文》就是为你们精心编写的。
中年级的同学，首先要学好写一段话。老师分别就怎么写静物，怎么写植物、动物，怎么写景物，怎么写场景，怎么写事情，怎么写人物的外貌、语言、动作、神情、心理活动等进行了具体的指导，你们要仔细读老师的话，认真体会。
我们还选编了不少范文，文章后面，老师们都做了简短的点评。认真读老师的点评，你会更加明白如何写作文，好作文应该怎么写。
当然，在段的训练以后，我们也安排了整篇文章的指导和训练，希望同学们在写段的基础上，能写出精彩的文章。
有了老师手把手的教，还需要你们用心地学。作文光知道怎么写还是不够的，还要经常动手去写一写。不下水，怎么能学会游泳呢？
学会观察，学会方法，大胆表达，相信你的作文水平会跳出新起点，跳出新高度！
目录
描写物品
家用电器
我家的电冰箱
我家的电冰箱
我家的“大怪物”
我家的电风扇
我家的电风扇
数码照相机
我家的微波炉
笔记本电脑
我家的电脑
学习用品
书架是我的朋友
小书架自述
小猪储蓄罐
小闹钟
闹钟的工作
我的台灯
我是小台灯
漂亮的圆珠笔
爱惜橡皮
漂亮的文具盒
文具盒大家庭
铅笔刨刀的自述
字典是我的好伙伴
我的书包
我爱我的地球仪
玩具礼物
我的音乐盒
八音盒
芝麻官
小瓷狗
“琴棋书画”
泥娃娃
我的布娃娃
知心娃娃
我的小猪
战斗机
变形金刚
我的好朋友——铅笔盒
一件心爱的玩具
瓷制“蓝精灵”
泥塑“七品芝麻官”
我喜爱的玩具
我喜爱的声控娃娃
弥勒佛
描写植物
迷人花草
丁香花开
美丽的丁香花
我喜欢迎春花
美丽的迎春花
迎春花自述
菊花的叶子
菊花
深秋的菊花
菊花
荷花
荷叶
清晨的月季花
迷人的桃花
桃花开放
水仙花开
细看水仙花
“金盏银台”
吊兰
金边吊兰
吊兰花开
昙花开放
美丽的茉莉花
八月桂花香
金桂和银桂
文竹的叶子
文竹的精神
美丽坚强的梅花
梅花的种类
含羞草
顽强的小草
水果蔬菜
可爱的西瓜
梨子家族
桃子
熟透的桃子
水蜜桃
荔枝果
吃橘子
橘子
石榴
石榴
诱人的葡萄
葡萄
沙枣
苹果自述
秋天的苹果
好吃的香蕉
扬花萝卜
萝卜
可爱的西红柿
苦瓜
浑身是宝的丝瓜
马铃薯
芹菜的做法
树木剪影
校园柏树
门前的槐树
槐树开花
校园里的大杨树
河边柳树
校园梧桐树
梧桐树
龟背竹
竹海
美丽的银杏树叶
银杏白果
梨花
描写动物
描绘景色
场景活动
叙述事情
学习写人
想象作文
学会应用
标题：小儿尖头并指趾综合征
小儿尖头并指趾综合症流行病学
1906年由apert报告9例而命名，国外报告本病征已有数百例，英国报告约1/16万，日本报告约1/50万的新生儿患有本病征。
小儿尖头并指趾综合症病因
本病征病因尚未明，偶见遗传或家族性，以往曾认为骨炎、佝偻病、羊水中脐带压迫、先天性梅毒、风疹等为本病征的原因，目前多认为系常染色体显性遗传，也可呈隐性遗传。
小儿尖头并指趾综合症发病机制
大约与胚胎8周时中胚层发育缺陷有关。病理改变为颅骨过早融合，骨性接合，关节融合和骨发育不全。
目前对本病征的发生有人认为是基因突变所致。由于本病征的发生多为散发病例，患儿的双亲年龄较高(父亲平均36岁，母亲平均33岁)，且其发生随胎次而增加，推测可能是双亲，特别是父方的生殖细胞发生突变所致。
小儿尖头并指趾综合症临床表现
1.特异性的塔颅 颅顶短而尖，几乎所有病例均出现有颅缝早闭，前额高耸，上颌骨发育不全。
2.神经系统 脑缺乏特异性变化，可有脑水肿改变，患者常表现有头痛和惊厥，程度不同的智力低下，嗅觉、听觉消失，继发性视神经萎缩多见。
3.眼部 眼眶浅而扁平，眼球突出，两眼距离过远，上睑下垂，可表现暴露性角膜炎、外斜视和眼球震颤。可有婴儿性青光眼，6～7岁前视力一般正常，部分患者视力丧失。
4.指(趾)畸形 手足对称性并指(趾)，其程度不一，以第2，3，4指完全愈合最为常见。
5.脊柱和四肢 发育不全、脊柱裂，可伴有短颈畸形，肩和肘部常有骨性结合和关节固定。
小儿尖头并指趾综合症并发症
惊厥，暴露性角膜炎，婴儿性青光眼，继发性视神经萎缩，可有视力丧失。脊柱裂，肩和肘部的骨性结合和关节固定。智力低下等。
小儿尖头并指趾综合征实验室检查
染色体检查无异常。血生化检查和血、尿、便常规检查一般正常。
小儿尖头并指趾综合症其他辅助检查
颅骨摄片可见颅内高压，有指压痕。骨片见骨骼畸形、塔颅、颅缝早闭、脊柱裂、骨性结合和关节固定等病变，眼底检查可见视网膜水肿，脑电图见异常脑波等。
小儿尖头并指趾综合症诊断
根据临床表现具有颅骨和颜面骨的异常，伴有指(趾)畸形，可予以诊断。其中并指(趾)呈对称性为本病征的一大特征是诊断的重要条件。
小儿尖头并指趾综合症鉴别诊断
在诊断过程中须与carpentet综合征、laurence-moon-biedl综合征、crouzon综合征等相鉴别。
小儿尖头并指趾综合症治疗
1.颅骨减压术 针对早期颅骨愈合，为防止智力障碍的发生和发展，以及防止视力障碍可施行颅骨减压术。
手术方式以颅骨直线形、十字形切开或双侧颅骨骨瓣成形术为常用。
2.矫形术 对合指(趾)症与颜面异常可施行矫形术。
小儿尖头并指趾综合症预后
本病征病死率高，多在乳儿期夭折，能存活至青春期以后的为数极少。
小儿尖头并指趾综合症预防
本病征病因未完全明了，多认为系常染色体显性遗传或是基因突变所致。患儿的双亲年龄较高(父亲平均36岁，母亲平均33岁)，且其发生随胎次而增加，推测可能是双亲，特别是父方的生殖细胞发生突变所致。本病征预防措施应从孕前贯穿至产前：
婚前体检在预防出生缺陷中起到积极的作用，作用大小取决于检查项目和内容，主要包括血清学检查(如乙肝病毒、梅毒螺旋体、艾滋病病毒)、生殖系统检查(如筛查宫颈炎症)、普通体检(如血压、心电图)以及询问疾病家族史、个人既往病史等，做好遗传病咨询工作。
孕妇尽可能避免危害因素，包括远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。在妊娠期产前保健的过程中需要进行系统的出生缺陷筛查，包括定期的超声检查、血清学筛查等，必要时还要进行染色体检查。
一旦出现异常结果，需要明确是否要终止妊娠；胎儿在宫内的安危；出生后是否存在后遗症，是否可治疗，预后如何等等。采取切实可行的诊治措施。
所用产前诊断技术有：①羊水细胞培养及有关生化检查(羊膜穿刺时间以妊娠16～20周为宜)；②孕妇血及羊水甲胎蛋白测定；③超声波显像(妊娠4个月左右即可应用)；④x线检查(妊娠5个月后)，对诊断胎儿骨骼畸形有利；⑤绒毛细胞的性染色质测定(受孕40～70天时)，预测胎儿性别，以帮助对x连锁遗传病的诊断；⑥应用基因连锁分析；⑦胎儿镜检查。
通过以上技术的应用，防止患有严重遗传病和先天性畸形胎儿的出生。
标题：每天3小时冲刺雅思写作
每天3小时冲刺雅思写作
作　　者： 宁园 主编
出 版 社： 机械工业出版社
  [1]出版时间： 2009-10-1
字　　数： 476000
页　　数： 347
印刷时间： 2009-10-1
开　　本： 16开
印　　次： 1
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787111283942
编辑推荐
真切的课堂体验，真实的技巧传授，真正的名师讲解。
朗阁海外考试研究中心首次公开发布“雅思写作七大系列讲解”。
5周、每周7天、每天3小时，让您有105次机会身临其境地聆听名师讲解雅思写作的各种门道。
5周7大系列共105讲：图表指南——雅思八大图表写作系列讲解（共10讲）针对每一类图表讲解其特点、难点、应对策略及具体解题步骤与技巧，并配以丰富的剑桥真题实例和原创范文。开天辟地——雅思议论文引言段套路系列讲解（共12讲）
本系列在一开始的“总论”中提出雅思议论文引言段的写作原则和框架，继而以引言段五大基本套路为主体，重点剖析全文第一句的各种创意句型，力求先入为主式地给考官留下美好的第一印象。急中生智——雅思议论文十二主题思路开发系列讲解（共12讲）
本系列把雅思历年议论文中的庞杂话题分成系统化的12大主题，在每个大主题之下，我们又依据雅思写作真题的回顾，整理出12个小类别，明确指出各大主题的具体考点和问话方向。我们挑选最具代表意义的历年真题进行详尽透彻的结构分析，传授思路开发技巧，并针对雅思四段体/五段体的模式给出一个由头到尾的写作思路框架。　　中流砥柱——雅思议论文主体段八大扩展方法系列讲解（共24讲）
这是全书中战线拉得最长的一个系列讲解，也是原创性最强、例证最充分的一整套写作方法论。该系列针对的正是雅思议论文中最棘手、最高难的重头戏——如何扩展由2—3个自然段组成的主体段部分。我们总结出的“主体段八大扩展方法”是雅思写作教学中开创式的举动，也凝聚着我们多年的学术智慧和文化底蕴。完美结局——雅思议论文结尾段套路系列讲解（共8讲）
本系列的宗旨是对雅思议论文做一个完美的收官。在以下提出的四大收尾方法之中，每一个都可以为你的作文画上一个圆满的句号。与“机遇和挑战并存”的道理一样，收益也往往和风险同在。对于不畏艰难、勇于探索的读者来说，使用度较高的方法一定会大大提升你获取写作高分的可能性。本系列是整本书中直接与写作词汇相关的一个重要部分。可以毫不夸张地说，所有列为Power Words的词汇（其中还包括不少词组和片语）都是雅思写作中璀璨耀眼的闪光点。富有经验的雅思考官是绝不会视而不见的；相反，他们会把这些词汇当作一个个可圈可点的宝贝，并根据这些“珍宝”的数量和质量评出你最后的写作得分。实践演习——雅思图表、书信及议论文模拟测试系列讲解（共24讲）
作为七大系列的最后一个，“实战演习”的出现形式却是穿插式的：这些模拟测试分布在全书的各个角落，为雅思写作提供针对性极强的配套练习，旨在为广大雅思考生做好充分的模考准备。而最精彩的部分在于我们斟词酌句、精雕细琢的24篇完整范文，其品质之上乘将给读者一种耳目一新的震撼。
内容简介
在每个大主题之下，我们又依据对雅思写作真题的回顾，整理出12个小类别，明确指出各大主题的具体考点和问话方向。随后，我们挑选最具代表意义的历年真题进行了详尽透彻地结构分析，传授思路开发技巧，并针对雅思写作四段体/五段体的议论文模式给出了一个由头到尾的写作思路框架。每一讲中的多处原创范例、写作心得和策略指导不仅提供了非常丰富的写作素材，同时也激发了读者的构思欲望和创作想象力。
作者简介
宁园，朗阁教育集团海外考试研究中心（RAFLE）主任。从1999年至今，十年如一日地坚持开展雅思考试的学术研究及书籍编写工作，其间多年旅居及游学海外，在潜心研究各种海外考试的测试理论及出题规律的基础上，多次亲历国内外的雅恩及新托福考场，并两次奇迹般地以满分9分的成绩彻底征服了雅思写作单项考试，被冠以“雅思写作第一奇人”的美称。 历年代表著作有：《雅恩核心词汇解析》、《雅思高分·阅读》、《雅思高分·写作》、《雅思精选试题解析·写作》、《最新雅思高分范文（第一版）》、《最新雅思离分范文（第二版）》、每天3小时冲刺雅思系列丛书等成为当之无愧的资深学术权威人物。
目录
丛书序
前言
第一周　冲刺计划
第1天
第1小时　图表指南：曲线图
第2小时　图表指南：柱状图
第3小时　实战演习：曲线图测试
第4小时　实战演习：柱状图测试
第2天
第1小时　图表指南：饼形图
第2小时　图表指南：表格题
第3小时　实战演习：饼形图测试
第4小时　实战演习：表格题测试
第3天
第1小时　图表指南：流程图
第2小时　图表指南：地理变迁图
第3小时　实战演习：流程图测试
第4小时　实战演习：地理变迁图测试
第4天
第1小时　图表指南：对比示意图
第2小时　图表指南：组合图
第5天
第1小时　实战演习：对比示意图测试
第2小时　实战演习：组合图测试
第6天
第1小时 图表指南：图表常用语汇（一）
第2小时 图表指南：图表常用语汇（二）
第7天
第1小时　开天辟地：引言段总论
第2小时　开天辟地：引人入胜（一）
第3小时　开天辟地：引人入胜（二）
第二周　冲刺计划
第1天
第1小时　开天辟地：力排众议（一）
第2小时　开天辟地：力排众议（二）
第3小时　开天辟地：放眼世界（一）
第2天
第1小时　开天辟地：放眼世界（二）
第2小时　开天辟地：兼收并蓄（一）
第3小时　开天辟地：兼收并蓄（二）
第3天
第1小时　开天辟地：异军突起（一）
第2小时　开天辟地：异军突起（二）
第3小时　开天辟地：中心和尾巴
第4天
第1小时　急中生智：教育与培训
第2小时　急中生智：科学与技术
第3小时　急中生智：传媒与网络
第5天
第1小时　急中生智：国家与政府
第2小时　急中生智：生活与城市
第3小时　急中生智：工作与职业
第6天
第1小时　急中生智：语言与文化
第2小时　急中生智：环境与生态
第3小时　急中生智：个人与社会
第7天
第1小时　急中生智：艺术与体育
第2小时　急中生智：能源与交通
第3小时　急中生智：人口与经济
第三周　冲刺计划
第四周　冲刺计划
第五周　冲刺计划
标题：方洋
个人简介
方洋，男，昆曲净、红生。
擅演传统折子戏有《山门》、《嫁妹》、《冥判》《刀会》、《古城会》、《访普》等。  方洋《古城会》[1]
个人成就
曾获上海戏剧会演优秀表演奖和中国首届昆剧艺术节荣誉表演奖，多次赴香港、台湾地区及英国、德国、日本、新加坡、等国家访演，并在日本早稻田大学戏剧博物馆和英国大廷腾艺术学院讲学，深受欢迎。在根据莎士比亚著名悲剧《马克白》改编的昆剧《血手记》中扮演主角之一杜戈，极受赞誉。
基本功扎实，唱腔音色圆朗、优美、动听，大气磅礴，表演细腻，文武昆乱不挡。
现为中国戏剧家协会、上海分会会员，国家一级演员。
活动年表
1975年4月，农历乙卯年：“中央文革”成立录音录像组录制传统戏。
“中央文革”成立一个录音录像组，为毛泽东录制传统戏。参加的人北京的有李金泉、赓金群、高盛麟、洪雪飞、万一英、侯少奎、李宗义、杜近芳、李慧芳、马长礼等，上海的方洋、刘异龙、闵惠芬等。
所录剧目计有：
京剧《古城会》（高盛麟，袁世海）
京剧《独木关》（高盛麟，高盛虹，萧盛萱，张春孝）
京剧《薛礼叹月》（高盛麟，郝庆海）
京剧《长坂坡·汉津口》（高盛麟，袁世海，俞大陆）
京剧《挑华车》（高盛麟）
京剧《洗浮山》（高盛麟）
京剧《走麦城》（高盛麟）
京剧《盗魂铃》（李宗义，李慧芳）
京剧《大·探·二》（李宗义，李长春，李炳淑，赵炳啸）
京剧《法门寺》（李宗义，李慧芳，罗荣贵）
京剧《空城计》（李宗义，萧英翔）
京剧《斩黄袍》（李宗义，王泉奎，吴富友）
社会评价
2005年7月，农历乙酉年：首套以昆曲艺术为主题的传记类专题片DVD《寻梦半世纪》发行
国内首套以昆曲艺术为主题的传记类专题片DVD《寻梦半世纪》，由中国唱片公司上海分公司公开出版发行。
这部展现了新中国培养的第一代昆剧表演艺术家成长历程的专题片，首度披露了大量艺术家们的珍贵资料，具有较强的史料价值。
一直以来，有关戏曲艺术的音像制品几乎都是唱段或者大戏，却很少有记录艺术家成长经历的人文传记类专题出现。上海昆剧团作拥有“第一流的演员、第一流的剧目”，这些艺术家的人生感悟和艺术思想是一笔宝贵的财富，值得挖掘整理。东视戏剧频道编导衡娟历时一年，跟踪采访蔡正仁、岳美缇、计镇华、刘异龙、梁谷音、张静娴、王芝泉、张洵澎、方洋、张铭荣10位艺术家，拍摄完成了《寻梦半世纪》。
除了详实的访谈，《寻梦半世纪》还搜集了大量珍贵史料，记录这些昆剧名家曲折传奇的艺术成长经历。其中不仅有许多上个世纪五六十年代的老照片、老报纸，还有一部拍摄于1960年的纪录电影，从中可以看到这些艺术家在当年的风华正茂。很多难得一见的资料都是由艺术家们私人收藏，这是第一次公开发表。
标题：电加热导热油锅炉
电加热导热油锅炉的清洗
电加热导热油锅炉清洗[2]的工艺流程：　排放清出旧油→预洗→清洗→水洗①→水洗②→水洗③→加新油→脱水→正常运行
电加热导热油锅炉清洗的操作规程：　（1）排放清出旧油：利用供热系统，将导热油加热至70-80℃，趁热排放系统内所有导热油，可根据条件，使系统内的残油尽量放出，放不出来的加入少量清洗剂通过渗透、剥离、溶解作用使油变稀后，排出系统外。
（2）预洗：将清洗专用药剂按循环总量的2%（70－－80公斤,一袋半固体,一桶半液体）加入系统,固体用热水溶解后加入，液体同时加入,在供热系统任一部位（一般通过抽油泵通过高位油槽,和加油的方式相同）投入系统，向系统注满清水，开启循环油泵进行循环，利用加热炉将水温升至80℃±5℃，切换系统中每个反应釜的相关阀门，使系统中的所有部位分别得到循环。6到8小时后（如果反应釜较多,需增加预洗时间,作好每个釜单独循环半小时），打开系统的所有低位排污阀，排放系统中的水。然后重新注入水冲洗,边加热（80℃±5℃）边冲洗效果最好,直至冲洗至水变清,或者微黄PH值和水的一样.
（3）清洗：将清洗专用药剂按循环总量的6～8%（为了保障效果,请留50公斤,一桶一袋）加入系统，固体用热水溶解后，液体同时加入，同（2）投入系统，并向系统注满清水后，开启循环泵进行循环，利用加热炉加热清洗药剂至90℃±5℃。切换系统阀门，使系统内所有部位皆可得到清洗，阀门切换按每小时进行一次为宜。整个清洗时间不少于24小时（如果反应釜较多,需增加预洗时间）。打开循环管道的清洗任意部位检查清洗情况，如果还有油垢，增加清洗时间，直至全部剥离干净进入下一步。
（4）水洗①：向系统中加满清水，开启循环泵进行循环，利用加热炉将水温升至90℃±5℃，切换系统中的相关阀门，使系统中的所有部位分别得到循环。对该系统进行漂洗，三小时后，打开系统的所有低位排污阀，排放系统中的水。
（5）水洗②：再向系统中加满清水，并开启循环泵进行循环，利用加热炉将水温升至90℃±5℃。
标题：我的青春从爱你开始
我的青春从爱你开始
作　者： 桔子树
网络名：《天堂太远 人间正好》
出 版 社： 中国画报出版社
  出版时间： 2009-10-1
页　数： 339
开　本： 大32开
纸　张： 胶版纸
I S B N ： 9787802205802
包　装： 平装
定价：24.80编辑推荐生活让不可能的人相爱，提拉米苏味道的初恋纪念读物，一点点的甜，一点点的苦，还有一点点的醉人。桔子树细腻解读令人心底柔软的简单爱情，适合下午茶时光品味的纯粹浪漫。
遇见你，爱上你，然后明白曾经的生命其实并不完整，是你教会我如何去相信一人，如何去爱与宽容，又如何去全心全意交付自己，而我苍白的青春也从爱上你的那一刻变得香甜温暖，旖旎动人。内容简介这是个非常神奇的时刻，陈默在心里想：他一只手拿着枪，这支枪里刚刚射出过一发子弹要了一个人的命，而另一只手却握着一个女孩，单纯而美好的，干净的女孩了，在她的生命中可能从来没有想象过杀戮与死亡。
那些传说中的，本以为尘封了多年早己失去的，只在别人的故事里发生过，别人的书中记录过的情感，在他的生命中忽然出现，像一朵羞涩的花，在墙角开放。
浪漫就是你愿意为了某个人，去做你平时根本不会做的事。
甜是我们生命最初最温柔最接近于幸福的记忆。
想把你收藏起来，只属于我，收在牢固的盒子里，放进上衣左边的口袋。
起初我们都不懂爱是什么，从不知爱上一个人上怎样的感觉，总以为爱很神秘，在虚空中幻想它到来的方式。我们以为爱就像电闪雷鸣，像狂风暴雨。我们做很多事，有很多要求，我们患得患火、心酸迷茫，快乐又痛苦，最后才明白，爱情并不是想象的那样。作者简介桔子树，生于中国江南，至今不曾后悔，目前不打算挪坑。热衷于主旋律励志题材，偶尔禁忌情色。坚持写有爱的故事。生活已经足够残酷，所以人们要相爱!! 关于作品：他是狙击手，在沉默中靠近目标，一枪见血从不落空；他是个天生的军人，曾经他唯一的爱人是一杆修长的枪。她是甜品师，指尖上流淌着牛奶与蜜糖的芬芳，温婉娇柔，笑意盈盈，宛若新生的蔷薇。当冰冷的枪口遇到柔美的蔷薇花。当甜蜜的奶油融化生涩血痕。生活，让不可能的人相爱。目录引子 理智与情感
Chapter1 暗恋闷骚男
Chapter2 跟火星人谈恋爱
Chapter3 枪炮玫瑰
Chapter4 我失恋了，我很痛苦！
Chapter5 被爱是奢侈的幸福
Chapter6 我爱你了，你回来吗？
Chapter7 我们结婚吧！
Chapter8 我想要一个家
尾声
番外 天堂太远，人间正好
后记 食爱记
作者其他作品
【麒麟】
麒麟[现代军文·未完结]【主角：夏明朗、陆臻；配角：陈默、方进、徐知着】
一生的故事[未完结]【主角：徐知着、蓝田】
天堂·人间之[已出版]——我的青春从爱你开始【主角：陈默、苗苑】　
天堂·人间之[已出版]——人间烟火【主角：陈默、苗苑】
【人间界】
妖猫记
人间界短篇集
【长短集】
天启
寂寞沙洲冷
流光
〖三〗 奢侈品男人
【天朝风云录】
春江花月夜
长生殿
【影视同人】
[团长\生死线同人]龙的文章
铭刻
【回收站】
〖五〗 夭-竹马成行妖孽成双
〖一〗 前传 [锁]
双生双城 [锁]
标题：上海威伦酒店(浦东大道店)
酒店介绍
上海威伦酒店(浦东大道店)是美国Vantage酒店集团旗下的连锁商务酒店。地处浦东新区，东邻在建的浦东中环线，西依杨浦大桥、北靠黄浦江，南临金桥开发区。经拓宽新建的浦东大道和云山路约6公里可快速连接陆家嘴及浦东新国际博览中心，交通便捷.
上海威伦酒店(浦东大道店)拥有标准房、套间、单人间共142间，并配备68个餐位的独立早餐厅，50余个免费车位。客房清洁舒适，空调、卫浴、电视、电话、免费宽带等设施齐全；配套餐厅由名厨掌勺。为您提供江浙特色菜肴以及风味小吃，另有送餐服务，方便快捷；服务台24小时提供购票、打字、复印、传真等服务。酒店秉承威伦酒店的特色，风格别致、设施齐全，为旅客提供一个“超值、舒适、洁净”的住宿环境。是会务，商务和旅游客人的理想下榻之处。
2008年开业　楼高6层　客房142间
早餐：15元/份； 加床：无加床服务； 上网情况：免费
酒店交通信息
酒店地址：上海市浦东新区浦东大道2596号
商业区：浦东陆家嘴　
行政区：浦东区
周围景观：陆家嘴金融贸易区、浦东第一八佰伴、杨浦大桥、地铁六号线云山路站、地铁四号线东方路站、上海海事大学、浦东新区人民政府、金桥镇政
交通距离：
机场 距离虹桥机场35公里，距离浦东机场40公里
火车站 上海火车站 30公里
市中心 上海市中心 2公里
酒店设施与服务
服务设施：商务中心、免费停车场、前台贵重物品保险柜、票务服务、行李存放服务、洗衣服务、叫醒服务
餐饮休闲：中餐厅、 棋牌室
标题：大学计算机基础上机指导与习题解答
图书信息
  书 名: 大学计算机基础上机指导与习题解答
作　者：董鸿晔
出版社： 中国医药科技出版社
出版时间： 2009年08月
ISBN: 9787506743105
开本： 16开
定价: 24.00 元
内容简介
《大学计算机基础上机指导与习题解答(第2版)》是全国高等医药院校药学类规划教材《计算机应用基础（下册）》的第二版，该书上册纳入普通高等教育“十一五”国家级规划教材后，更名为《大学计算机基础》，相应地，《大学计算机基础上机指导与习题解答(第2版)》更名为《大学计算机基础上机指导与习题解答》。《大学计算机基础上机指导与习题解答(第2版)》也是教育部高等学校计算机基础课程教学指导委员会规划的“计算机基础课程教学改革与实践项目”立项课题“药学类计算机基础课程典型实验项目建设研究”等多项课题的研究成果之一。综合了国内部分高等药学院校计算机基础教学第一线的声音，总结归纳了当代大学生应该了解和掌握的部分计算机与信息技术基本理论等知识要点。《大学计算机基础上机指导与习题解答(第2版)》共安排了九个实验，分别是计算机的基本操作，Windows基本操作，网络基本操作，Word基本操作，Excel基本操作，PowerPoint基本操作，多媒体软件基本操作，Photoshop基本操作和Flash基本操作，紧密结合实践需求，更加完善了大学计算机基础的课程体系。《大学计算机基础上机指导与习题解答(第2版)》最后给出了《大学计算机基础》教材全书八章的习题和部分解答，对学生掌握大学计算机基础具有十分重要的意义和价值。《大学计算机基础上机指导与习题解答(第2版)》可作为药学类大学本科计算机基础课程的教学用书，也可供想参加计算机、网络、通信、信息技术应用创新活动的人员学习参考。
图书目录
第一篇 上机指导
实验一 计算机基础练习
实验二 Windows基本操作
实验三 网络基本操作
实验四 Word基本操作
实验五 Excel基本操作
实验六 PowerPoint基本操作
实验七 多媒体软件基本操作
实验八 图形的基本操作(PhotoShop)
实验九 Flash动画基本操作
第二篇 习题解答
习题一
习题二
习题三
习题四
习题五
习题六
习题七
习题八
……
标题：中文版AutoCAD2009机械设计标准教程
图书信息
  书 名: 中文版AutoCAD2009机械设计标准教程
作　者：支保军李少勇
出版社： 中国铁道出版社
出版时间： 2009年10月
ISBN: 9787113104047
开本： 16开
定价: 49.00 元
内容简介
《中文版AutoCAD 2009机械设计标准教程》由浅入深、循序渐进地介绍了AutoCAD 2009的基本功能和使用技巧。全书共分14章，分别介绍了AutoCAD 2009绘图基础知识，使用与管理图层，绘制二维图形，精确绘制图形，编辑图形对象，使用文字与表格，创建面域与图案填充，标注图形尺寸，绘制三维图形，编辑与渲染三维图形，使用块、外部参照和设计中心，图形的输入/输出与Intemet功能等，最后一章还安排了一些综合案例，用于提高读者对AutoCAD的熟练程度。
《中文版AutoCAD 2009机械设计标准教程》配套光盘中提供书中实例的DWG文件和实例制作的视频教学文件。
《中文版AutoCAD 2009机械设计标准教程》适用于AutoCAD初学者作为自学用书，同时也可作为AutoCAD中级及机械设计从业人员的自学参考书，还可作为各类院校和社会培训班机械设计及其相关专业的培训教材。
图书目录
第1章 AutoCAD 2009入门
第2章 绘图基础知识
第3章 使用与管理图层
第4章 绘制二维图形
第5章 精确绘制图形
第6章 编辑图形对象
第7章 使用文字与表格
第8章 创建面域与图案填充
第9章 标注图形尺寸
第10章 绘制三维图形　
第11章 编辑与渲染三维图形　
第12章 使用块、外部参照和设计中心
第13章 图形的输入/输出与Internet功能
第14章 AutoCAD绘图综合案例
……