标题：通草
基本信息
【药名】：通草　
【别名】：寇脱、离南、活莌、倚商、通脱木、葱草、白通草、通花、花草  小通草、大通草、通大海、泡通、五加风、宽肠、大通塔、大木通、五角加皮、通花五加、大叶五加皮
【拼音】：tong cao
【英文】：Ricepaperplant Pith
【拉丁植物动物矿物名】：Tetrapanax papyriferus （Hook.） K. Koch[Aralia papyrifera Hook.f.]
【科属分类】：五加科
【科拉丁文名】：Medul-la Tetrapanacis通草(5张)
【资源分布】：分布于西南及陕西、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西等地。
【生态环境】：生于海拔数10-2800m的向阳肥厚的土壤中，或栽培于庭园中。
【功效分类】：清热药；利水药
【性味】：味甘；淡；性微寒。
①《本草拾遗》：无毒。
②《医学启源》：气平，味甘。
③《本草蒙筌》：味甘淡，气平。
④《纲目》：甘淡，寒，无毒。
【归经】：入肺、胃经。
①《纲目》：入太阴肺、阳明胃经。
②《雷公炮制药性解》：入肺，大、小肠三经。
③《本草经疏》：入足少阴、太阳，手少阴、太阳。
【功效与作用】：清势利水；通乳。主淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。[1]
①《日华子本草》：明目，退热，催生，下胞，下乳。
②《本草图经》：利小便，兼解诸药毒。
③《医学启源》：除水肿癃闭，治五淋。《主治秘诀》云，泻肺。
④《本草缶要》：治目昏耳聋，鼻塞失音。
⑤《长沙药解》：通经闭，疗黄疸，消痈疽，利鼻痈，除心烦。
【用法用量】：内服：煎汤，2-5克。
【泡制方法】：
通草：拣去杂质，切片。
朱通草：取通草片，置盆内喷水少许，微润，加朱砂细粉，撒布均匀，并随时翻动，至外面挂匀朱砂为度，取出，晾干。（每通草片10斤，用朱砂10两）
动植物形态
  通草林常绿灌木或小乔木，高1-3.5m。茎粗壮，不分枝，幼稚时表面密被黄色星状毛或稍具脱落的灰黄色柔毛。茎髓大，白色，纸质；树皮深棕色，略有皱裂；新枝淡棕色或淡黄棕色，有明显的叶痕和大型皮孔。叶大，互生，聚生于茎顶；叶柄粗壮，圆筒形，长30-50cm；托叶膜质，锥形，基部与叶柄合生，有星状厚绒毛；叶片纸质或薄革质，掌状5-11裂，裂片通常为叶片全长的1/3-1/2，稀至2/3，倒卵状长圆形卵状长圆形，每一裂片常又有2-3个小裂片，全缘或有粗齿，上面深绿以，无毛，下面密被白色星状绒毛。伞形花序聚生成顶生或近顶生大型复圆锥花序，长达50cm以上；萼密被星状绒色，全缘或近全缘；花瓣4，稀4，三角状卵形，长2mm，外面密被星状厚绒毛；雄蕊5，与花瓣同数；子房下位，2室，花柱2，离生，先端反曲。果球形，趱戏约4mm，熟时紫黑色。花期10-12月，果期翌年1-2月。
中药化学成分
木髓中含灰分5.95%，脂肪1.07%，蛋白质1.11%，粗纤维48.73%，戊聚糖5%  及糖醛酸28.04%，其多糖的氢氧化钠提取物经水解得到α-半乳糖（galactose），葡萄糖（glucose）与木糖（xylose），而用草酸铵提取的提取物水解后则得到半乳糖醛酸[1]；还含天冬氨酸、苏氨酸、侣氨酸、苯丙氨酸等13种氨基酸以及钙、钡、镁、铁等18种微量元素[2]；木部含木质素[3]。
叶含通脱木皂甙L-Ⅱa、L-Ⅱb、L-Ⅱc、L-Ⅱd（papyrioside L-Ⅱa、L-Ⅱb、L-Ⅱc、L-Ⅱd），其中L-Ⅱa是L-Ⅱc的后生产物，而L-Ⅱb也可能是L-Ⅱd的后生产物[4]，还含通脱木皂甙元A-J（paryriogenin A-J），及原通脱木皂甙元A1、A2（propapyriogenin A1、A2）和槲皮甙（quercitrin）[5，6]。
生药材鉴定
【性状鉴别】：
茎髓呈圆柱形，长20-40cm，直径1-2.5cm，。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中内有直径0.3-1.5cm的空心或半透明的薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者（仅在细小茎髓中的某小段）少见。无臭，无味。
以条粗壮、色洁白、有弹性、空心有隔膜者为佳。
【显微鉴别】：
茎髓横切面：全部为薄壁细胞，椭圆形、类圆形或近多角形，壁薄，偶见壁孔，外侧的细胞较小，有的细胞含草酸钙簇晶，直径15-64μm。
作用
　　[2]通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用；用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁；竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳。通草加上两只海马，用沙布包好，放在老母鸡肚子使劲煮，下奶效果最佳。 　　1、通草能催乳：通脱木、小人参，炖猪脚食。 (《湖南药物志》) 　　2、通草治热气淋涩，小便亦如红花汁者：通草三两，葵子一升，滑石四两(碎)，石苇二两。上切，以水六升，煎取二升，去滓，分温三服；如人行八、九里，又进一服。忌食五腥、热面、炙煿等物。(《普济方》通草饮子) 　　3、通草治鼻痈，气息不通，不闻香臭，并有息肉：木通、细辛、附子(炮，去皮、脐)各等分。上为末，蜜和。绵裹少许，纳鼻中。(《三因方》通草散) 　　4、通草治伤寒后呕哕：通草三两，生芦根(切)一升，橘皮一两，粳米三合。上四味，以水五升煮，取二升随便稍饮；不差，更作，取差止。(《千金方》) 　　5、通草治一身黄肿透明。亦治肾肿：通草(蜜涂炙干)、木猪苓(去里皮)各等分。上为细末，并入研细去土地龙、麝香少许。每服半钱或一钱，米饮调下。 (《小儿卫生总微论方》通草散) 　　
用药禁忌
　　气阴两虚，内无湿热及孕妇慎服通草。中寒者勿服通草。
  
药理作用
用代谢笼法，给大鼠灌胃，给予药剂量均为4g-kg，观察7个品种通草对尿量及尿氮、尿钠、尿钾排出量的影响，结果表明通脱木、盘叶柏那参、青荚叶、棣棠花有明显的利尿效果，其中通脱木作用最强，罗伞、云南乡球、喜马山旌节花利尿作用不明显。通脱木等4种通草能明显增加大鼠尿中钾离子的排出，而对尿钠、尿氯无明显影响，故认为通草利尿与排钾有关。
常用药方
  大通草切面① 治热气淋涩，小便赤如红花汁者：通草150克，葵子一升，滑石200克（碎），石苇100克。上调，以水六升，煎取二升，去滓，分温三服；如人行八、九里，又进一服。忌食五腥、热面、炙煿等物。（《普济万》通草饮子）
② 治一身黄肿透明。亦治肾肿：通草（蜜涂炙干）、木猪草（去里皮）各等分。上为细末，并入研细去土地龙、麝香少许。每服2.5克或5克，米饮调下。（《小儿卫生总微论方》通草散）
③ 治伤寒后呕哕：通草150克，生芦根（切）一升，橘皮50克，粳米三合。上四味，以水五升煮，取二升随便稍饮；不差，更作，取差止。（《千金方》）
④ 治鼻痈，气息不通，不闻香臭，并有息肉：木通、细辛、附子（炮，去皮、脐）各等分。上为末，蜜和。绵裹少许，纳鼻中。（《三因方》通草散）
⑤ 催乳：通脱木、小人参，炖猪脚食。（《湖南药物志》）
通草 - 临床应用
⒈用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用；用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁；竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
⒉通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳。　
⒊通草加上两只海马，用纱布包好，放在老母鸡肚子使劲煮，下奶效果最佳。
[3]
用药禁忌
气阴两虚，内无湿热者及孕妇慎服。
⒈《本草经疏》：虚脱人禁用，孕妇人勿服。
⒉《本草汇言》：阴阳两虚者禁用。
⒊《本草从新》：中寒者勿服。
药用植物栽培
【生物学特性】：喜温暖湿润而又有阳光照射的环境，不甚耐寒，越冬温度在5℃以上。适于肥沃的砂质壤土栽培。
【栽培技术】：用播种、扦插或早春根插，早春用种子育苗。通脱木的地下茎萌发力很强，冬季挖伤部分地下茎，刺激第2年生出新苗，到第3年早春萌芽前移栽这些新苗，按行株距各1.3m定植。
【采收和储藏】：秋季选择生长3年以上的植株，割取地上茎，切段，捅出贿心，理直，晒干（注意不要受雨淋）。
文献论述
出自《本草纲目拾遗》。
⒈《本草拾遗》：通脱木，生山侧。叶似萆麻，心中有瓤，轻白可爱，女工取以饰物。《尔雅》云离南、活脱也。一本云药草，生江南，主虫病，今俗亦名通草。
⒉《本草图经》：俗间所谓通草，乃通脱木也，今园圃间亦有种两者。古方所用通草，皆今之木通，通脱稀有使用者。近世医家多用利小便，南人或以蜜煎作果，食之甚美。
⒊李杲：通草泻肺利小便，甘平以缓阴血也，与灯草同功，宜生用之。
⒋《纲目》：通草，色白而气寒，味淡而体轻，故入太阴肺经，引热下降而利小便；入阳明胃经，通气上达而下乳汁；其气寒，降也，其味淡，开也。
⒌《本草正义》：通草，其气味则李东垣《用药法象》谓甘淡无毒。案此甘字，非大甜之谓，实即淡字，如泉水、食米皆谓味甘之例。此物无气无味，以淡用事，故能通行经络，清热利水，性与木通相似，但无其苫，则泄降之力缓而无峻厉之弊，虽能通利，不甚伤阴，湿热之不甚者宜之。若热甚闭结之症，必不能及木通之捷效，东垣谓利阴窍，治五淋，除水肿癃，亦惟轻症乃能有功耳。又谓泻肺利小便，与灯草同功，盖皆色白而气味轻清，所以亦能上行，泄肺之热切，宣其上窍，则下窍自利，说亦可取。
文献资料
出处
《中华本草》
  通草Medulla Tetrapanacis
（英）Rice Paperiant Pith
【别名】：大通草、通花、方草。
来源为五加科植物通脱木Tetrapanax papyriferus （Hook.） K .Koch的茎髓。
【植物形态】：灌木或小乔木；幼枝、叶背及花序被白或褐色星状毛；髓大，白色，纸质。叶大，聚生茎顶，直径50～70cm，5～11掌状分裂，裂片又2～3裂，基部心形，全缘或有粗齿，叶柄粗长；托叶膜质，锥形，基部合生。多数球状伞形花序集成大型复圆锥花序；花小，花萼不显；花瓣4，白色，雄蕊4；子房下位，2室，花柱2，离生。核果状浆果扁球形，紫黑色。花期10～12月。
生于向阳山坡、屋旁、路边及杂木林中。主产台湾、贵州、广西、云南。
【采制】：秋季砍伐2～3年生的茎，截成一定长度，趁鲜顶出茎髓，晒干，切片。
【性状】：茎髓呈圆柱状，长30～60cm，直径1.2～3cm。表面白色或淡黄白色，有纵细纹。质轻松，断面白色，有光泽，中央有直径0.6～1.5cm的半透明圆形隔膜；纵剖面可见隔膜排列整齐。
【化学成分】：含肌醇（inositol）；并含多聚戌糖、多聚基戌糖，以及阿拉伯糖、乳糖、半乳糖醛酸等。
【性味】：性微寒，味甘、淡。
【功能主治】：清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。
【英文名】：MEDULLA TETRAPANACIS
【别名】：通花根、大通草、白通草、方通、泡通
【来源】：该品为五加科植物通脱木Tetrapanax papyriferus （Hook.）K. Koch 的干燥茎髓。秋季割取茎，截成段，趁鲜取出髓部，理直，晒干。
【制法】：除去杂质，切厚片。
【性状】：该品呈圆柱形，长20～40cm，直径1～2。5cm。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中部有直径0。3～1。5cm的空心或半透明的薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。无臭，无味。
【鉴别】：该品横切面：全部为薄壁细胞，椭圆形、类圆形或近多角形，外侧的细胞较小，纹孔明显，有的细胞含草酸钙簇晶，直径15～64μm。
【性味归经】：甘、淡，微寒。归肺、胃经。
【功能主治】：清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。
【用法用量】：3～5克。
【注意】：孕妇慎用。
【贮藏】：置干燥处。
【备注】：
⑴用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用；用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁；竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
【摘录】：《中国药典》
【通草和小通草】：
通草入药历史悠久，是一种临床常用中药。但在实际工作中，常有人将小通草当作通草使用，或者出现通草、小通草混用现象。实际上，通草、小通草是名称相似而来源不同的两种药物。
通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓；小通草为旌节花科植物喜马山旌节花、中国旌节花或山茱萸科植物青荚叶的干燥茎髓。小通草切面平坦，无空心；通草切面平坦，中空或有半透明薄膜，实心者少见。小通草气微，无味，通草气微，味淡。
小通草的性味与归经是：甘、淡、寒，归肺、胃经，其功能与主治为：清热利尿，下乳，用于小便不利、乳汁不下、尿路感染，用量为2.5—4.5克　通草性味与归经是：甘、淡、微寒，归肺、胃经，其功能与主治为：清热利尿、通气下乳，用于湿热尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下，其用量为3.0—5.0克。
不过，目前，药理实验已发现，不同品种的通草及小通草均具有较好的利尿、抗炎和解热作用，为其临床应用提供了一定药理学依据。在通草的化学成分研究中发现，通草及小通草类药材中多糖含量丰富，并经初步药理实验证明，多糖有一定的调节免疫和抗氧化作用。
摘自《21世纪药店》
【别名】：大通草、通花、方草。
来源五加科植物通脱 木Tetrapanax papyriferus（Hook.）K .Koch的茎髓。
【植物形态】：灌木或小乔木；幼枝、叶背及花序被白色或褐色星状毛；髓大，白色，纸质。叶大，聚生茎顶，直径50～70cm，5～11掌状分裂，裂片又2～3裂，基部心形，全缘或有粗齿；叶柄粗长；托叶膜质，锥形．基部合生。多数球状伞形花序集成大型复圆锥花序；花小，花萼不明显；花瓣4，白色；雄蕊4；子房下位，2室，花柱2，离生。核果状浆果扁球形，紫黑色。花期10～12月。生于向阳山坡、屋旁、路边及杂木林中。
【采制】：秋季割取茎，截成段，趁鲜取出髓部，理直，晒干。
【产地】：台湾、贵州、广两、云南。
【性状】：茎髓呈圆柱形，长20～40cm，直径1～2.5cm。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻．质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦。显银白色光泽，中部有直径0.3～1.5cm的空心或半透明的薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。无臭，无味。
【化学成分】：含肌醇（inosito]）、多聚戊糖、多聚甲基戊糖、阿拉伯糖、乳糖、半乳糖醛酸等。
【药理】：醇提取物4g/kg灌胃对大鼠有明显的利尿作用，水提取物也可使尿量轻微增加．临床上以用于治疗泌尿系统感染、小便淋涩不通、尿血；有促进乳汗分泌的作用，可治疗乳汁不下。此外还有抗炎作用。
【性味】：性微寒，味甘、淡。
【功能主治】：清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。用量3～4.5g。
【配伍应用】：①五淋，小便癃闭：配瞿麦、木通、连翘等。②乳汁不下：配穿山甲、猪蹄煮汤服食。③水肿：配茯苓皮、大腹皮等。
该文章转载自医学全在线：
为五加科植物通脱木Tetrapanax papyriferus（Hook.）K．Koch的干燥茎髓。主产于贵州、云南、四川、台湾、广西等地。多为栽培：秋季割取茎。裁成段，趁鲜时取出茎髓，理直，晒干，切片，生用。
【药性】：甘、淡，微寒。归肺、胃经。
【功效】：利尿通淋，通气下乳。
【应用】：
⒈淋证，水肿。该品气寒味淡而体轻，入太阴肺经，引热下降而利小便，既通淋，又消肿。尤宜于热淋之小便不利，淋沥涩痛，与冬葵子、滑石、石韦同用，如通草饮子《普济方》；用于石淋，可与金钱草、海金沙等同用；用于血淋，可与石韦、白茅根、蒲黄等同用；用于水湿停蓄之水肿证，可配猪苓、地龙、麝香，共研为末，米汤送服，如通草散《小儿卫生总微论方》。
⒉产后乳汁不下。该品入胃经，通胃气上达而下乳汁。且味甘淡，多用于产后乳汁不畅或不下，与穿山甲、甘草、猪蹄同用，如通乳汤（《杂病源流犀烛》）。  杂病源流犀烛
【用法用量】：煎服，3～5克。
【使用注意】：孕妇慎用。
【古籍摘要】：
⒈《日华子本草》谓其“明目，退热，催生，下胞，下乳。”
⒉《医学启源》：“通阴窍涩不利，利小便，除水肿，癃闭，五淋。”
【现代研究】：
⒈化学成分：该品含肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸，尚含钙、镁、铁等21种微量元素。
⒉药理作用：通草有利尿作用，并能明显增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定调节免疫和抗氧化的作用。
【其他】：通草、木通名称不同，气味有别。但今之木通，古书称为“通草”。今之通草，古书称为“通脱木”，当知区别，不可混淆。
【通草和小通草】：
通草入药历史悠久，是一种临床常用中药。但在实际工作中，常有人将小通草当作通草使用，或者出现通草、小通草混用现象。实际上，通草、小通草是名称相似而来源不同的两种药物。  优质通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓；小通草为旌节花科植物喜马山旌节花、中国旌节花或山茱萸科植物青荚叶的干燥茎髓。小通草切面平坦，无空心；通草切面平坦，中空或有半透明薄膜，实心者少见。小通草气微，无味，通草气微，味淡通草。
小通草的性味与归经是：甘、淡、寒，归肺、胃经，其功能与主治为：清热利尿，下乳，用于小便不利、乳汁不下、尿路感染，用量为2.5—4.5克； 
通草性味与归经是：甘、淡、微寒，归肺、胃经，其功能与主治为：清热利尿、通气下乳，用于湿热尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下，其用量为3.0—5.0克。
不过，目前，药理实验已发现，不同品种的通草及小通草均具有较好的利尿、抗炎和解热作用，为其临床应用提供了一定药理学依据。在通草的化学成分研究中发现，通草及小通草类药材中多糖含量丰富，并经初步药理实验证明，多糖有一定的调节免疫和抗氧化作用。
摘自《21世纪药店》
附食疗方：
⒈水肿，淋病，胸热心烦，小便短少，乳汁不通：（通草灯芯酒）通草250克灯芯30克 秫米、曲适量。将通草、灯芯水煎取汁，秫术煮熟，曲研细粉；3者同入缸中，搅拌匀，密封，置保温处；14日后开启，压榨去糟渣，装瓶备用。每日不拘量，徐徐饮之，以愈为度。气虚无湿热，以及孕妇均忌饮此酒。
⒉通调乳房气血，通乳和开胃化痰：（对虾通草丝瓜汤）对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。其中对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、  对虾通草丝瓜汤钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。
⒊产后无乳，乳汁不通：（猪蹄通草粥）猪蹄1~2个，通草3~5克，漏芦10~15克，粳米100克，葱白2 茎。先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。每日2次，温热食。
⒋产后乳汁不通，少乳：（路路通粥）通草10克，路路通15克，鲫鱼一条（约150克），粳米50克，红糖适量。先将通草、路路通水煎取汁，鲫鱼剖杀去鳞及内脏，洗净加盐、水煮熟，去刺；鱼肉与通草路路通汁一起加入粳米、红糖煮成粥。每日1~2次，温热食。
⒌产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘：（花生通草粥）花生米50克，通草8克， 王不留行14克，大米50克。先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。
营养价值
【通草知识介绍】：通草为五加科植物通脱木的茎髓。通脱木常绿灌木或小乔木，生于海拔2800m以下向阳肥厚的封中，或栽培中于旋转中，分布于西南及陕西、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西等到地。秋季选3年以上的杆株，割取合适的木茎，趁鲜切成段，用细木棍或圆竹筒捅出髓部，轻轻理直，晒干放置干燥处。
通草茎髓呈圆柱形，长20至40厘米，直径1至2.5厘米。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹，体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中央有空心或半透明薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。无臭，无味。以条粗壮，色洁白，有弹性，空心有隔膜者为佳。
【通草补充信息】：
根据炮制方法的不同分为通草、朱砂制通草，炮制后贮干燥容器内，置通风干燥处，防潮。
【通草适合人群】：
气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇慎服。
【通草食疗作用】：
通草味甘、淡，性微寒；归肺、胃、肾、膀胱经；气薄质轻，升而复降通草的图片(20张)
具有清热利水，下乳通窍
主治小便不利，诸淋涩痛，水肿，黄疸，湿温病，产后乳少，乳汁不下，目昏耳聋，鼻寒失音，经闭带下。
【通草做法指导】：
  乌鱼通草汤⒈水湿内停，小便不利，水肿者，可与茯苓皮、泽泻白术等配伍，以增渗湿利水之效。
⒉产后气血不足、乳少、乳汁不通者，可与猪蹄、穿山甲、川芎、当归等配伍，以增补虚下乳之功。
⒊用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。
⒋用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁；竹叶等同用。
⒌用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
药膳
三仙通草汤
主料：猪手1只，鸡腿2只，墨鱼干50克，通草3克。配料：盐5克，香菜头10克，胡椒粉少许。
做法：
⒈猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。
⒉墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水，隔水约炖90分钟，至烂即成。
⒊起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。
特点：汤清而味浓。
药用价值：通草味甘而淡，性微寒，主要功效为清热利尿、通气下乳；墨鱼干味咸性温，鸡腿味甘性温，猪手味甘咸性平。四者合炖，除可和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便外，更适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用。
通草猪蹄汤
材料 通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。
作法：
⒈猪蹄洗净切半，香菇[4]去蒂、切半备用。
⒉滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。
⒊通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。
⒋将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。
⒌将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。