标题：袁姗姗
人物简介
姓名：袁姗姗[1]
职业：演员 歌手
英文名：Mabel Yuan  袁姗姗
别名：姗姗、姗宝、姗儿
性别：女
现居地：北京市朝阳区
百度ID：袁姗姗0222
学历：本科
粉丝名：姗瑚鱼
粉丝代表色：粉色
粉丝口号：姗盟海誓，不离不弃
喜欢的演员：周迅、张曼玉、奥黛丽·塔图、莉顿·梅斯特
喜欢的歌手：贾斯汀·汀布莱克、凯蒂·佩里
喜欢的颜色：粉色、白色
喜欢的食物：火锅、日韩料理、麻辣牛肉粉、虾、蛋卷、章鱼小丸子、芝士蛋糕
喜欢的水果：葡萄、草莓、车厘子、西瓜
个人作品
电视剧、电影、音乐三种类型作品：
参演电视剧首播时间剧名扮演角色导演合作演员2013-12凤还巢之连城宋连城李慧珠陆毅；戴娇倩；高云翔2013-04爱在春天姚小蝶庄训鑫俞灏明；田丽；孙坚2013-03-20幸福绽放夏霏澄丰马雅舒；温峥嵘；朱泳腾2013-02-06新笑傲江湖任盈盈；雪心胡意涓霍建华；陈乔恩；陈晓2013家有喜妇倪好----陈小艺；王雷；高曙光2013猎狼孙晓雨陈浩威何晟铭；肖聪；徐麒雯2012-12-17美人无泪大玉儿；秀珍梁胜权刘恺威；张檬；韩栋2012-12-02王的女人于妙戈成志超明道；陈乔恩；罗晋2012-07-04倾城雪徐瑾李慧珠杜淳；董洁；张嘉倪2012-01-20宫锁珠帘怜儿李慧珠何晟铭；张嘉倪；舒畅2011-11-13藏心术崔珊珊袁英明甘婷婷；蒋梦婕；罗晋2011-03-22十三格格新传十三格格林楠朱媛媛；张世；张栗2011-02-22秦香莲秦香莲胡储玺陈浩民；刘雪华；吕晶晶2011-01-31宫锁心玉如冰李慧珠杨幂；冯绍峰；佟丽娅2011-01-17野鸭子方婷婷李小平曹曦文；郭东文；袁子皓2010-12-22怪侠一枝梅冰冰李国立霍建华；刘诗诗；马天宇2010-09-05大屋下的丫鬟菊张传鹏佟丽娅；海陆；赵文瑄2010-09-05潇湘路一号金娣黄克敏赵文瑄；邓英；应采儿2009-11-28我的傻瓜老婆林笑笑丁小雄张默；田子田；傅淼$nbsp;默认显示|全部显示参演电影上映时间剧名扮演角色导演合作演员2013我为宫狂敏妃刘宁孙耀琦；张哲瀚；陶帅2010让爱回家吴凡双印朱茵；吴佩兹；唐嫣2010巫山梦季安然黄然张光北；陈炜；张箴2008女生宿舍的秘密Ⅱ宿舍成员之一张晓乐曹娜；何静；张旭2008女生宿舍的秘密宿舍成员之一张晓乐曹娜；何静；张旭2008戏院凶座上官燕麻又台姬晨牧；江佳桐；王若曦音乐作品 专辑 显示方式：专辑列表 | 专辑详情      专辑名称 发行时间 语言 试听专辑 详情       笑傲江湖电视原声歌碟 2013-02-06  国语/日语               专辑封面  专辑类型：原声带专辑 唱片公司：海信音乐 专辑简介：2013年版《笑傲江湖》由于正工作室与华夏视听环球传媒集团有限公司等单位共同出品,霍建华、袁姗姗、陈乔恩、陈晓、杨蓉领衔主演,胡意涓执导。故事讲述华山派大弟子令狐冲,生性豁达不羁。偶遇剑宗高人风清扬授以“独孤九剑”,又意外尽得五岳各派剑法精髓,引致师父岳不群猜疑,藉口逐出师门。不群内里奸险非常,为独得《葵花宝典》,竟设计令武林各派自相残杀,唯最终作法自毙。而冲最终则辗转练成“吸星大法”,成为恒山派掌门。首播于2013年2月6日19点30分湖南卫视。      专辑曲目（2）      01．  爱我          02．  觉悟               山河恋之美人无泪电视原声大碟. 2012-12-17  国语               专辑封面  专辑类型：原声带专辑 唱片公司：海蝶音乐 专辑简介：《山河恋·美人无泪》是于正继《美人心计》、《美人天下》后的第三部美人系列剧,以孝庄文皇后的一生为线索,讲述了从皇太极征战天下到其孙康熙继位的那段清初历史。其中有皇太极与海兰珠之间的倾城之恋,也有多尔衮与大玉儿之间的隐忍之恋,争斗的后宫,纠结的恋情,加上波澜壮阔的战争,尽在《美人无泪》。本剧由刘恺威、袁姗姗、韩栋、张檬、蔡少芬等人主演,于2012年12月17日在江苏卫视全国首播。      专辑曲目（4）      01．  无泪      02．  承诺          03．  无泪(伴奏)      04．  承诺(伴奏)               单曲       歌曲名称（歌曲说明） 发行时间 在线试听        相思曲 （《宫锁珠帘》插曲）    2012          我和春天有个约会 （与赵韩樱子、徐璐、陈燃合唱,《爱在春天》主题曲）    2012        
早期经历
袁姗姗6岁开始学小提琴，可以说是从小就开始培养艺术才能。她父亲是公务员，从小对她比较严格，袁姗姗《袁姗姗写真》(72张)介绍，她的双亲是典型的“严父慈母”组合，一直生活在幸福家庭的袁姗姗，从小到大都是满脸笑容，大大咧咧，天真率直。小时候被舞蹈老师看中欲收其做学生，甚至曾追到家中劝说，都因母亲害怕练习舞蹈伤害身体而没有同意。母亲为了提升她的修养，让袁姗姗开始学习小提琴。立志考艺术院校的袁姗姗原本计划学习唱歌，可是老师却让袁姗姗改学表演，对于表演一无所知的袁姗姗，最终听取老师的专业建议，考取了北京电影学院2005级表演系本科。父亲觉得，娱乐圈对袁姗姗这样的女孩太复杂了点，一开始并不支持她进演艺圈，而她母亲则是从头至尾支持她的一切决定。袁姗姗得到了父母的大力支持，一个人在外打拼，袁姗姗也格外珍惜陪伴在父母身边的美好时光。
演艺经历
2009年刚毕业的袁姗姗和北影其他学子一样到处找戏拍，曾经半个月跑了30个剧组。相继在《潇湘路一号》和《大《袁姗姗微博相册》(42张)屋下的丫鬟》两部年代大戏中扮演丫鬟的角色，五个月后她出演了《野鸭子》。在2010年袁姗姗只接到一部戏。
2011年袁姗姗四部大戏有两部担任女一号，期间拍摄《秦香莲》时，袁姗姗被认为是该剧的“功臣”。新版“秦香莲”的扮演者袁姗姗与剧中饰演陈世美母亲、秦香莲的婆婆的老牌女星刘雪华上演不少婆媳间的对手戏，火花不断。由于这个缘分，袁姗姗认识了她生命中的贵人刘雪华，刘雪华老师便把她极力推荐给导演，从此她的事业开始拓宽。影视前辈刘雪华对袁姗姗的表演大加赞赏：“姗姗有一个很大的长处，她很自然，不刻意。整部戏里她这个角色一直在受苦，是很可怜的角色。与我当年的那个秦香莲相比，姗姗的这个秦香莲又多了一些无奈。姗姗给我最大的感觉就是纯真，像白纸一样，真的。她真的是个很用功的孩子。演员应该有天分，姗姗就有这样的天分，她出来的那个感觉就是秦香莲的感觉。我很喜欢这个孩子。很多年轻人真的让人搞不懂他们，觉得一出来自己是女一号这样，但是姗姗不会，姗姗很可爱，很单纯，你会很想去保护她，她如果是哪一点不足，我就会很着急的《倾城雪》(4张)去提醒她，不是去教，而是给她一些建议，因为同一个角色每个人来演都会是不一样的，但是她肯吸收，很愿意去听。
接着，袁姗姗出演了《十三格格新传》，经过《十三格格》和《新秦香莲》之后，袁姗姗得到了充分的锻炼，而真正让她走上大红之路的机缘，却是一个小配角带来的。《秦香莲》中，与袁姗姗共挑大梁的老戏骨刘雪华不仅在口头上称赞袁姗姗，也积极向金牌制作人于正推荐实力新人袁姗姗。
袁姗姗北影的同学，当红女星杨幂也推荐她，两位实力派的推荐让袁姗姗在金牌编剧于正心中留下了深刻印象。杨幂在拍《宫》时，袁姗姗来剧组探班，并客串出演一个小角色。当时已出演多部作品的袁姗姗，甘愿不计报酬出演宫女如冰这个小角色。她直爽单纯的性格和扎实娴熟的演技得到了金牌编剧于正和导演李慧珠的极大赏识。在得知杨幂因档期原因不能出演《宫2》时，于正马上想到袁姗姗。于正在为袁姗姗所撰的文章《蜕变》中，提及选择袁姗姗出演《宫2》女一号的原因：“我相信能高能低，能屈能伸，能看清自己，又富有激情的人才能在这个圈子里长久！”他还特别写下互勉的话：“人不可能一辈子都那么好，那么幸运，要想自己一直好，就要懂得居安思危，永不停歇地努力。”
袁姗姗在出演《宫锁心玉》之前已经参演数部影视剧，出乎意料的并没有签约任何经纪公司。曾经有很多经纪公司找袁姗姗签约，但都被她拒绝了，毅然孤身一人勇闯影视圈，凭着这份勇气，袁姗姗《宫锁珠帘》(20张)经于正老师的好友、著名演员刘雪华的极力推荐，袁姗姗参演《宫锁心玉》，也经在华谊的短暂停留后，成功签约于正工作室。因为这个22岁的小女生在《宫锁心玉》中的出色演出被导演李慧珠和于正发现，再加上于正好友杨幂和刘雪华的鼎力推荐，同时也考虑到袁姗姗是自己工作室的艺人，所以于正决定让其担任《宫锁珠帘》的女一号。从《宫锁心玉》的一个小小配角到《宫锁珠帘》中的女一号，这不仅仅是袁姗姗的幸运，也和她数年的努力与拼搏密分不开。一夜爆红的袁姗姗也遭遇到了许多人的质疑，但袁姗姗却一直保有一颗平常心，更专注于表演，《宫1》的奇迹在袁姗姗身上得以延续，袁姗姗饰演的“怜儿”成为她第一个火遍大江南北的经典角色。[1]
袁姗姗在《宫锁珠帘》中饰演的钮祜禄·怜儿是一个善良、温柔、大气的女子，对爱情炙热无私、对友情包《王的女人》(8张)容真诚、对亲情博大隐忍，是集智慧与美貌于一身的佳人。她有着敏锐的独到见解，会读心术、善解人意，但她不喜欢政治，一心追求爱情。她为报恩入宫，不想陷入勾心斗角、尔虞我诈的纷争中，却因为善良忍让几度被陷害，但她的内心一直向往光明。在剧中她与杜淳、何晟铭之间上演了一段荡气回肠 “三角恋情”。而后接拍了《王的女人》虞姬一角，该剧编剧、制片人于正表示，他笔下的虞妙戈（虞姬）从幼时经历动荡、少女时代与吕雉姐妹情深到使用心计嫁给项羽过程中所承受的心里波动和爱恨情仇都可谓达到极致。而对于扮演虞姬的袁姗姗来说，在这些纠葛的感情戏份的演绎中也是对自己演技的一种磨练。[2]
《倾城雪》中，袁姗姗客串了一把杜淳的母亲，饰演清丽脱俗的苗族女子，一身独具特色的“苗族”麻布 青衣，配以富有浓郁民族特色的青铜头饰的衬托，使得原本气质高贵的袁姗姗更显好看，连该剧制作人于正也因此大赞袁姗姗为剧中的“绝代苗女”。[3]
袁姗姗一刻不休息，又马不停蹄的加入了于正“美人系列”的最后一部——《美人无泪》的拍摄。《美人无泪》(11张)该剧延续了于正“美人系列”一贯的精良制作和豪华精致的服饰场景。女一号袁姗姗尤其抢眼，继《宫锁珠帘》后，她演的“大玉儿”多了分美艳直爽的异域风情和左右天下大局的政治家风采。袁姗姗在剧中饰演女一号，历史上著名的杰出的女政治家，一生培育、辅佐顺治、康熙两代君主的孝庄文皇后。她从青葱少女时期一直演到年老古稀，大大过了一把“戏瘾”。《孝庄秘史》中宁静饰演的大玉儿是早年的经典，然而很多观众表示“宁静版”的突出大玉儿端庄贤惠，三从四德的一面，是后宫女子的典范。而袁姗姗版的显得更加少女，更加有血有肉，她会嗔会怒，会撒娇也会欢笑，面对心爱的男人表现的更像一个真实的女人，袁姗姗把精致隐忍的后宫女子演到极致。[4]
2012年为了突破自己，磨练演技，袁姗姗出演于正改编的金庸经典著作《笑傲江湖》——魔教圣姑任盈盈。作为金庸笔下最完美的女人之一，任盈盈既有江湖侠客的豁达豪迈，也有少女怀春的痴心执着；《笑傲江湖》(60张)金庸的任盈盈有神教教主之女的野性、邪气，也有平凡女子的温婉、柔情，是一个个性及其复杂而又丰满的人物。被问及与之前几版的任盈盈比较是否有压力时，袁姗姗表示对此并无感到太多压力，第一次拍摄武侠剧，更多的是担心剧中打戏太多。“我希望给大家展示一个全新的任盈盈。”在片场袁姗姗总趁着休息的空挡认真看剧本。[5]
在拍摄《笑傲江湖》期间，袁姗姗又接到了《爱在春天》（原名：我和春天有个约会）剧组的邀约，接替Selina和俞灏明一同搭档。袁姗姗饰演的是女一号姚小蝶，一改以前的古装花旦形象，大胆突破演技，挑战自己，认真演绎了夜上海的舞女风姿。在拍摄期间收到同剧组演员的肯定，“姗姗尽管是个青年演员，但在镜头前一看就是个经验老到的演员，跟她对戏很有安全感”。
《爱在春天》拍摄结束后，袁姗姗又参与拍摄了她本人第一部军旅片《猎狼》，饰演孙晓雨，  《凤还巢之连城》力求自我突破自我挑战。[6]之后，她接到了宫三《凤还巢之连城》的片约，饰演女一号宋连城。连城是女版韦小宝，聚集屌丝善良御姐腹黑于一身，对姗姗的演技是一个挑战，不过她自信的表示她能用表演打下网友对她的种种非议。[7]
创造无数收视奇迹的金牌编剧于正，是发掘袁姗姗的伯乐，对袁姗姗的演技和形象都赞赏有加，两人亦师亦友。于正表示：“袁姗姗这样清新大气的花旦脸在荧屏很稀缺”。[8]
个人生活
袁姗姗[9]私底下是个爱美的俏姑娘，银幕上完美无暇的脸蛋儿和身材都是平时辛苦保养的成果。作为名副其实的“吃货”，袁姗姗常常呼朋引伴搜罗美食，但工作需要减肥的时候，袁姗姗也是非常“狠辣”有毅力。
袁姗姗对于护肤美容也小有心得，常常在微博上推荐自己心水的美容小物和化妆法宝，珀莱雅旗下品牌优资莱就是看中袁姗姗不断提升的影响力，力邀其成为该品牌的新一任代言，她在满山茶树的绿色海洋中为该品牌拍摄了新一季的广告。
袁姗姗热衷网购，在拍戏休息之余也不忘登陆网络商城，搜罗新货，是圈内共知的淘宝达人。[10]
影视形象
《宫》系列
怜儿：她是江边的采珠女，是十七阿哥秘密安排在雍正身边的劝解者。经过专业的细作训练，有着敏锐的独到见解，会读心术，善解人意，但她不喜欢政治，一心追求爱情。虽然几度被陷害，却始终向往光明。电视剧剧照(7张)她的故事里没有勾心斗角，没有尔虞我诈，有的只是一个被命运驱使，又不甘心服从命运的女人，她最终替李金桂抚养了九岁的四阿哥弘历，成了熹贵妃，代替了雍正府邸那个苦命死去却不为人知的女人，成为雍正身边最大的智囊，她说她也许不可能取代洛晴川，但她有一生的时间可以等待。[11]
如冰：如冰是继银霜，第二个在太庙和晴川同房的人。一天，晴川为了出逃，在夜里熬制绿矾，睡着的如冰醒来，要晴川给她吃。幸好，晴川语言能力强，把如冰说服去睡觉。在晴川逃离太庙那天，如冰的表情好像是要请求太庙的姑姑绕了晴川和银霜以及其他出逃的人。
《美人无泪》
大玉儿：博尔济吉特氏，名布木布泰，权倾天下的孝庄文皇后。年少时的她活泼善良，聪慧过人。对自己的姑父——皇太极产生了仰慕之情，却误以为找到了真爱。其实她与多尔衮之间度过的青葱岁月，才是她真正的爱恋。她凭借她的智慧一次次为皇太极排忧解难，却还是换来了他的不信任和抛弃，这让她为此伤透了心。她为了皇太极的皇位，撒了个谎，说先大汗对自己说汗位传给皇太极；应验了那个誓言：丈夫不爱，儿女不孝，孤独终老。虽然是最后的赢家，她却输了一切，爱情——皇太极一生不爱她，亲情——儿子叛逆不孝顺，时间——在深宫中葬送了豆蔻年华，有的只是多尔衮对她的一份深情，却还要彼此深藏心底，不能吐露。在永无止尽的后宫争斗中，玉儿经历种种磨难，一步步成，成功辅佐了三代帝王。但时光的深处，她一定忘不了那个一生为她倾力而战的男子——多尔衮。[12]
秀珍：秀珍，和大玉儿长得一模一样的女孩。多尔衮和多铎在战场要死的时侯，是秀珍救了他们。
《笑傲江湖》
任盈盈：任盈盈，日月神教教主任我行之女，人称“圣姑”。后与令狐冲结为伴侣。盈盈擅长音律，在洛阳绿竹巷中因为一曲《笑傲江湖》而与令狐冲结缘，邀集来自五湖四海的旁门左道人士为令狐冲治伤，最终得到了令狐冲的真心。
雪心：任盈盈之母，任我行之妻。 魔教教主，温柔贤淑又带有一丝刚强坚韧。最后被东方不败害死，导致  笑傲江湖任我行性情大变。
《王的女人》
于妙戈：表面温文宛约，楚楚可怜，实际上攻于心计，忘恩负义。她渴望爱，为向往的生活不择手段，用老套的酒后乱性手段，得到了云狂，最终才发现费尽心机要来的，并不是心里想到，这才开始恢复善良的本性去追寻一段爱情，可惜她的爱却始终没有爱过她。
《爱在春天》
姚小蝶：姚小蝶的虽然妈妈很早就死了，但是爸爸和奶奶都很疼她。还有一个跟着爸爸二十年下来的仙姨。小蝶是通过歌唱比赛来到的丽花，她很单纯，像一朵温室花朵，不仅有观众缘，还非常有人缘，她自己很努力，加上一些机缘，于是一路走红。小蝶一直深爱着乐队里吹萨克斯的沈家豪。家豪却要去美国学音乐。
公益活动
2011年经朋友介绍参与“爱心蓝天”的活动，袁姗姗一直与该机构有联系，里面的很多孤儿她都认识。袁姗姗的宣传助理李洋称，袁姗姗签约于正工作室之前就热心公益活动，曾去敬老院、流浪动物救助站等地方  做义工。
缘起于新版《笑傲江湖》的角色争议，2013年3月3日，袁姗姗通过新浪微博发起“爱的骂骂”捐款活动，活动一经发出，于正、杜淳、陆毅、何炅、任泉、叶璇、宁财神、陈浩民、李东学、李湘、井柏然、angelababy等圈内人士都转发微博表示支持“正能量行动”，而新版《笑傲江湖》令狐冲扮演者霍建华也通过“华杰工作室”表达了力挺，活动受到娱乐界同仁广泛支持。据悉，袁姗姗发起的“正能量五毛党”行动留言数101387，实际捐款为50693.50元。据重庆晚报记者透露，袁姗姗已将5万多元捐款通过“华谊兄弟公益基金”，转交到她想捐助的“爱心蓝天孤儿康复之家”。她说，这次捐出的这笔钱是用于帮助一个名叫小月月的两岁男孩做腿部手术。“他的双腿有问题，之前已经有好心人捐款1万多让他做了一条腿的手术，下周就能用新的捐款去做另一条腿的手术，手术完成后，小孩应该可以完全康复。如果这笔钱有剩余，会作为下一名儿童的医疗费。”[13]
拍摄杂志
《时尚芭莎》
《Easy》
《电视剧》
《小资风尚》
《新锐》
《艺乐ELE》
《爱丽》
《金鹰报》袁姗姗杂志拍摄(50张)
《猫扑人物周刊》
《青岛广播电视报》
《风尚志》
《优家画报》
《蜜Me杂志》
《时尚cosmo》
《Hislife他生活》
《嘉人Marie Clarie》
《袁姗姗杂志封面》(11张)《CECI姐妹》
《上海服饰》
《读者报》
《芒果画报》
《男人装》
《移动信息》
《第五频道》
《CECI姐妹》
《时尚最体育》　
《时装》
《悦己》
《新潮电子》
《都市丽人》
《JESSICA》
《都市主妇HERS》
《GQ智族》
获奖记录
影视类▪2012   第二届   搜狐视频电视剧盛典最佳女演员[14]   宫锁珠帘   （提名）▪2012   第二届   乐视影视盛典最具突破演员奖   宫锁珠帘   （获奖）▪2012   第二届   乐视影视盛典电视剧破亿俱乐部奖[15]   宫锁珠帘   （获奖）▪2012   第一季度   娱乐电视大奖最佳女主角   宫锁珠帘   （获奖）▪2011   南方盛典最佳新人奖[16]   秦香莲   （获奖）▪2011   第28届   飞天奖长篇电视剧三等奖[17]   野鸭子   （获奖）
节目活动
2011年1月做客酷6星客厅　
10月参加《宫2》杀青会暨腾讯视频独家签约仪式2012年1月28日湖南卫视《快乐大本营》袁姗姗出席活动图片(24张)
2月10日做客鑫奇厨卫美味人生
3月8日 深圳卫视《饭没了秀》专场
3月10出席北京双安商场举行《风尚志》“穿越美白”签售活动
3月13日出席上海法国潮流女装品牌bread n butter2012春季新品发布会　
3月21日做客《最佳现场》
3月31日出席第二届乐视影视盛典
4月1号优资莱化妆品广告代言
5月15日出席法国知名品牌珑驤Longchamp 身随意动party
7月7日出席深圳华侨城服博会SEASON WIND季候风品牌时尚十周年主题发布会
7月29日出席优资莱明星见面会杭州站《优资莱明星见面会》(6张)
7月30日出席优资莱明星见面会长沙站 　
7月31日出席优资莱明星见面会福州站
8月8日出席优资莱明星见面会重庆站
8月9日出席优资莱明星见面会北京站
8月10日出席优资莱明星见面会沈阳站
9月15日出席9月“I'M OK! Girl”跟着明星学穿衣全国挑战赛西安站[18]
11月1日出席时尚cosmo美容大会红毯及颁奖典礼《袁姗姗节目录制现场照片》(8张)
11月19日录制《时尚旅游》
11月20日录制《最佳现场》
12月1日参加《善行100·苏宁温暖行动暨DIY发布会》
12月12日做客北京文艺广播FM87.6演艺群英会
[19]12月14日参加《美人无泪》媒体发布会
12月23日参加CCTV-8《影视同期声》节目录制
12月27日参加湖南卫视《天天向上》节目录制
12月30日参加湖南卫视《金鹰访谈》节目录制
12月31日参加湖南卫视《青春聚光灯.跨年狂欢夜》节目录制　2013年1月18号参加湖南卫视春节特别节目《美丽嘉年华》节目录制
1月21号横店《宫锁连城》开机
1月24号广州参加《笑傲江湖》发布会
2月5号参加湖南卫视《天天向上》节目录制
2月11号参加湖南卫视《一生一世合家欢之美丽嘉年华》晚会录制[20]