标题：张颂文
基本信息
张颂文(34张)姓名： 张颂文 
籍贯： 广东韶关
星座： 金牛 
生日： 5月10日 
血型： O 
身高： 175CM
学历： 学士学位
嗜好： 拍戏 潜水 摄影
●北京电影学院表演艺术研究所 
●中国电影表演艺术学会会员 
●中国科学院心理研究所心理测量师
●中国野生动物保护协会荣誉会员 
●中国小动物保护协会荣誉会员
代表作品
电影日期
片名
导演
角色
合作演员
国家/地区
2012时间档案刘伟强张医生郑元畅中国2012叶问终极一战邱礼涛叶 准黄秋生 陈小春 钟欣桐 袁咏仪 曾志伟 洪天明中国2012
大上海滩
刘伟强
包云龙
周润发、洪金宝、吴镇宇、黄晓明、袁莉、袁泉
中国
2011
魔力一点点
杜鹏
魏建
徐峥、张子枫、筷子兄弟
中国
2011
哨声嘹亮
王小帅
海 归
高圆圆、汪峰、赵炳锐、李非
中国
2011
高举爱情
邱礼涛
陈 超
杜汶泽、江若琳、恬妞
香港
2011
第一大总统
王才涛
叶 举
周一围、韩庚、邱心志
中国
2011
黄金大劫案
宁浩
溥晓彤
雷佳音、程媛媛、陶虹、郭涛
中国
2011
四大名捕
陈嘉上
钱 监
邓超、刘亦菲、郑中基、邹兆龙、黄秋生
中国
2010
不再让你孤单
刘伟强
朱 天
舒淇、刘烨、黄秋生、田亮
中国
2010
竞雄女侠秋瑾
邱礼涛
周树强
黄奕、黄秋生、郑嘉颖、黄又南
中国
2010
花
娄烨
丁 一
Tahar Rahim、corinne yam
法国
2009
精武风云
刘伟强
助手文
舒淇、甄子丹、黄秋生、霍思燕、余文乐、黄渤
中国
2008
春风沉醉的晚上
娄烨
韩 明
秦昊、谭卓、陈思成
中法
2007
别吵了
杜鹏
小 麦
黄磊、齐中阳
中国
2006
玩笑
杜鹏
小 李
爱乐团：徐立、王超
中国
2003
火锅
杜鹏
张大明
刘烨、杜建桥
中国
话剧《霸王别姬》饰演虞姬 获2002年度“全国大学生戏剧节”表演一等奖电视年份
片名
导演
角色
合作演员
2011
女人帮
刘心刚
王洪
蒋雯丽、吴秀波
2010
大厨
马军襄
黄英雄
苗圃、冯远征、李梦男、李芯逸
2009
杨贵妃秘史
尤小刚
杨国忠
殷桃、黄秋生、王洛勇、石小群、叶璇、何赛飞
2008
兵圣
张纪中、赵箭
吴王夫差
朱亚文、胡静、午马、何琢言
2007
第二面
管 虎
马明心
赵君、范燕、雷汉、曹克难、王丹
2007
霍元甲
鞠觉亮
农劲荪
郑伊健、陈小春、修庆、周牧茵
2007
乱世豪门
万 仁
光绪皇帝
温升豪、范植伟、谢欣颖、许安安
2006
北魏冯太后
卫瀚韬、张国庆
王 惠
吴倩莲、张铁林、李光洁、王庆祥、沈傲君
2005
乘龙怪婿I
肖丹郭昊明
贾 发
蒙伟明、陈萧篷、谭靖雯、林心、梁传斌
2003
阴谋
张 辉
张 彻
姜武、翁虹、傅彪
2002
电影学院的日子
史 杰
张文群
周一围、韩雯雯、王今心
广告年份
品牌
导演
地区
2003
科健手机
台湾
中国内地
2004
中脉蜂灵
齐虹
中国内地
2005
中国移动
孙周
中国内地
2006
苏格兰威士忌
彭文淳
中国台湾
2006
双鹤药业暖胃舒
孙凡
中国内地

他的学生
毕业于北京电影学院表演系的张颂文，曾在自己的母校任教多年，培养出了很多优秀的学生。此外，他还是课堂照(20张)林志玲、邓萃雯、李菲儿、钟汉良、贺刚、田亮、姚星彤、李欧雯、巩新亮、程媛媛、金鑫、潘之琳、彭洋、赵怡文、江易珈、胡冰权、 大柳真一郎、王然、高恒、高海、赵炳锐、 王文、李健、逯军、编剧李非、三帅（组合）、孟召重、冷中易、夏子涵、陈燃、姜雨辰、佟晨洁、伊东铃奈、于翔、蒋璐霞的私人表演老师，张颂文是目前国内最擅长讲解和传授方法演技的表演指导，许多明星都从他传授的独特方法中迅速掌握和提升演技，演艺界称张颂文为“明星教父”。
独特个性
最喜欢的颜色：黑、白、蓝
最喜爱的地方：韶关、 北京、好莱坞　
最喜爱的零食：鸡仔饼、陈皮梅
最恐怖的经历： 拍摄时忘词 
最喜欢的宠物： 龟，猴，鲸鱼，狮子
最喜欢的电影：大河之恋、海上钢琴师、铁达尼号
最喜欢的电视：《黑冰》 《射雕英雄传》 
最喜欢的演员： 阿尔.帕西诺、布拉德.彼得、罗伯特.德尼罗
最喜欢的书籍：《鲁滨逊漂流记》、 《金刚经》 
最喜欢的习惯：禅修
外界评价
学生眼中林志玲： 接拍《幸福额度》后，我一直很惧怕饰演剧中双胞胎这样的两个高难度角色，看见张颂文老师来了以后我就放心了。他第一时间给我很多信心，他搜集很多双胞胎，个性不同的时候是怎么样，包括和家人的相处，他们彼此用什么方式沟通，所以看到很多真的现在的故事，从他们的故事里面吸取一些可以借鉴学习的语言也好或者是肢体也好，也包括刚刚一直提到拜金和物质主义的讨论，张老师给我看了很多资料，就会多一些了解。包括一些台词可能比较细小的部分...... 
钟汉良： 颂文老师是相当了解一个来自南方的演员的难处，把怎么用最短时间说好普通话的过程娓娓道来。在课堂中，教了我很多太有用的东西，一下子感觉，我要学的东西真的很多..... 
金 鑫： 我感觉自己真的喜欢上了表演，张颂文老师就像张三丰，全是正统的道路，给你打武功的底子，从头到尾，我认识了我自己，这是很大的进步......
姜雨辰： 感谢您给我父爱般的关怀和温暖，教我演习教我做人，给我正能量，感谢您在我最困惑迷茫的时候给予我帮助和指引，包容我的孩子气,给予我父亲般的爱.... 
匿 名： 站在一个曾经受他施教的学生角度，我深有感触，颂文老师在很多人心中可能是神，在我心中，却是个真真事实的人，一个与众不同的凡人。他会骂人，骂得很凶，让人害怕却又由衷的信服；他会高谈阔论，字字珠玑，有时又一言不发，躲在一个角落，很自闭；他会将自己锁在家中，足不出户，却不会与社会脱节；他经常风度文雅的与人交往，有时却像个孩子般的天真； 他眼睛中透着清澈，你却永远无法洞悉清澈里面的过去； 他是很多人的肩膀，好像没有难得了他的事，可是他会装疯卖傻； 他朋友很多，却极少看见他和朋友一起......媒体眼中总会有一种气质与生俱来，在张颂文身上，一时间却是找不出恰当的词汇。或是儒雅，或是睿智，或是平和，或是淡泊，或是稳健，或是落拓，或是才情……
他早睡早起，信奉因果善恶。喜欢喝清淡的茶，喜欢听佛乐，喜欢哲学般的抒情，喜欢懒洋洋地行走。文竹、清茶、素食、佛乐、菩提籽手链、信步闲庭、随感而发、懒洋洋……这便是张颂文的生活关键词。写真(18张)
在这个金牛座男人身上，充满了浪漫主义的气质，他喜欢坚持，容易沉迷。
行走 生活
他，能演绎出最好的流氓、土匪、响马。他，经常在金融巨子、政治领袖、社会贤达的各种角色中游走。他，是演员、是导演，也是老师。他就是张颂文！这个在娱乐圈还不是很响亮的名字，由于给众多大牌明星做辅导而被贯以“明星教父”的称呼；更因为他扎实稳健的演技而赢得了“第二个陈道明”的美誉。戏里有着刀光剑影的人生，而在戏外，他却着出人意料的平静生活……
行摄 光影
做演员之前的张颂文，曾经是一名优秀的导游。且一做就是五年，还拿过不少的奖。这是个很刺激也很长见识的工作，但用他的话说就是漂泊得让人看不见前面。导游和演员很像，总是在行走之间。不同的是每到一个地方，导游停留的时间很短，且剧照(20张)每次和团队里的客人刚刚建立起的感情马上就要面临分别，那种感觉糟糕得很。
1999年，从小喜欢电影的张颂文只身来到了北京报考北京电影学院，并且以优越成绩考上亚洲最高等的电影学府－－北京电影学院表演系。毕业后，因为在校期间的优越表现被留校任职，成为表演研究所的表演老师。除了拍戏，给学生上课，他还做过副导演，编剧，剪辑，几乎各部门的工作都接触过一些。他笑说，或许这些可以看做是一种谋生手段，但最重要的，就好比当老师一样，它其实是一面镜子，只是从不同的角度和侧面去审视自己。
“我演的角色不算多，但基本没有重复的，个个都有缺陷，个个我都喜欢。每个角色都反映出我在那时的努力和缺陷，很多遗憾的表演通常是在拍摄完以后才意识到，印象最深的是《第二面》，因为我在那部戏里真的看见了自己的第二面，挺可怕和挺刺激的，拍完后有段时间在角色里出不来，不能游刃有余地游离在自己和角色中，也是我目前最大的表演不足。”
当问他自己的作品会不会看时，他笑说，一般会挑几段重点看看，大概就知道自己在每部戏中的水准了，反省大于自我欣赏。然后又戏噱地说，“看电影是我很重要和持续最久的爱好之一，电影票很便宜的年代我基本是在电影院看的，后来票价猛涨以后，不到迫不得已我很少去电影院了。”
在张颂文家里，为了自己的爱好和学习的需要，他还巧妙地设置了个“小型电影院”，  张颂文装备一点不比影院差，坐椅都很讲究，唯一的小就是地方小了点。在这里，他度过了很多属于自己的美好的光影时光。
坚持 沉迷 
总会有一种气质与生俱来，在张颂文身上，一时间却是找不出恰当的词汇。或是儒雅，或是睿智，或是平和，或是淡泊，或是稳健，或是落拓，或是才情……
他早睡早起，信奉因果善恶。喜欢喝清淡的茶，喜欢听佛乐，喜欢哲学般的抒情，喜欢懒洋洋地行走。文竹、清茶、素食、佛乐、菩提籽手链、信步闲庭、随感而发、懒洋洋……这便是张颂文的生活关键词。在这个金牛座男人身上，充满了浪漫主义的气质。他喜欢坚持，容易沉迷。
6岁的时候，张颂文收藏了第一枚邮票，到现在已有24年的收藏习惯了，邮票、电话卡、佛器、玉石、像章、唱片、雕刻……都是他的最爱。有时候，他会挖掘那些收藏者的故事，生动得就像是一部电影。
“在收藏界中有很多的传奇和传说，我目睹过很多身边的收藏者发迹，从普通工人演变成亿万富翁，也有从亿万富翁变成一贫如洗的负债者。我没有过因为收藏而发财的案例，因为我只收不放。”
  张颂文张颂文说他对每一件淘回来的东西都情有独钟，每每看着他们，自己就能变得很宁静，很祥和，偶也会兴奋激动一番，一件新东西到手，可以从各种途径去了解它背后的文化、历史、故事，是一种很好的文化吸收，一件破损的东西到手，为了修复，可以一星期满头下去苦干，为了寻找一件配对的玩意儿，当中可以去很多地方，花上很长时间，是一种很好的锻炼意志的行为。在他家里，几乎有着全部用来打磨东西的器具。一块木头，从买来到被他加工成一串精美的工艺品，倾注着很多的心思和心血，而张颂文也往往把自己的作品当做送给亲朋好友礼物的手选。不在于是否精美和值钱，而在于它诞生的每一个细节，都和自己有关。在他的作品中，以佛珠为多。有时候，他会花上整天的时间在家里，为了就是做一串佛珠。“不想因为钱去收藏，是因为不希望被钱收藏，收藏在于我，是一种精神。”
“有一次我把玩一对心爱的野生老核桃，我常常给它们拍照，每隔一段时间拍一次，各个角度拍，然后点开照片像看连环画一样地看他们的变化，很过瘾，很久以后的一天，我看着核桃的照片，突然发现它们俩原来是一高一低，我就在高的那个核桃的底部想办法，先是用砂纸打磨，后来不行我用挫导磨，还是不行我就买了台打钻机来打，结果最后那个核桃被我毁了，我一气之下拿锤子两个敲碎，取出核桃仁吃了。”
简单 快乐 
张颂文把他的生活状态归纳为一种有些随意的懒洋洋，看似无心为之，却时时蕴藏惊喜。无论是久居城市还是拍戏空当，他都会把逛古玩市场、古文化街和吃大排挡作为一种享受。张颂文说他很好吃，不工作的时候，他喜欢在家做饭。在他看来，吃东西的最好去处一定不是五星饭店，而是暗藏在民间的包含着当地本土特色的大排档。于是，他会花大把的时间去到成都乡下的露天茶楼喝2元一杯的茶（拍戏空当）。到古玩市场走走，随时发现随时买下，惊喜于那种偶然性的收获。  张颂文他不爱运动，却偏爱做家务，说这是最好的运动。他喜欢侍养动物和植物，“养过很多，养的有好有坏，我总幻想他们能陪我走完一生……”现在家里有好几只缅甸陆龟已经和他在一起很多年了。”在张颂文住的那个小区，每天都有很多的老头老太太在草地上溜狗。他溜的不是狗，而是跟随了他五六年的两只龟。一大一小，取名为大大和小小。这两只龟不名贵，但却来历特殊。颂文去菜市场的时候，恰巧碰到有人要宰这两只龟，颂文过去将它们“救下”带回家中喂养。平时带它们去晒太阳，冬天的时候帮他们买小房子，房子里面备有太阳灯。几年下来，颂文几乎成了养龟的专家，还一度当上了“爬行天下”的养龟版的版主。大家都来向他讨教，却没有人知道他竟是在影视剧中光鲜夺目的演员。每次出去拍戏的时候，颂文也舍不得把小龟落在家里，都要随身带着。乘飞机过安检的时候，他就会把小龟放到自己的口袋里。有时候，被发现了，工作人员也都很通融。很多粉丝还把自己的网名改为大大或小小，他们希望永远和颂文哥哥在一起。
他，就是这样一个简单的人，爱喝绿茶，穿着随意，钟爱传统中式服装古装偶尔出现在拍戏的剧情里。他经常风度文雅的与人交往，有时却像个孩子般的天真。他朋友很多，却极少看见他和朋友一起。所以就像是他自己说的，他很少郁闷，因为真遇上的时候会思考，思考过后基本就好了。在戏中，他经历过无数波折起伏的剧情，而在生活中，他更钟爱平凡淡泊的生活。
《人物专访》张颂文之人生充满了变数
  张颂文不久前，张颂文刚刚结束了由张纪中担任制片人的大型古装剧《兵圣》的拍摄，他说现在最想做的事情就是尽快地从夫差这个角色中抽离出来。确实，对于一个全情投入角色的体验派演员来说，戏后回归正常生活中的自己是一个近乎于抽丝拨皮的过程，很多时候，这是一件痛苦的事情。
一眼看上去，很难把笑起来一脸阳光的张颂文和战国枭雄——吴王夫差对上号，但只要是坐下来与他交流，就会被渐渐地笼罩进他的气场，对他仰视三分，他玩笑道：可能是还未蜕尽的“夫差式”的王者之气。
我的未来不是梦
在进入表演这个行当之前，张颂文已经在广东当了5年的导游，各种的奖项使他在业内备受瞩目和尊重，当人们的月工资还在数百元时，他已经在普通人的十倍以上，过的是标准的精英阶层生活。那段经常周游世界各地的日子让张颂文现在回忆起来感觉还是很惬意，公司办公室的地点就在海边，一抬眼就可以透过落地玻璃窗望见大海。当时很多来看望张颂文的朋友都羡慕地夸赞他已经达到人生的巅峰。对此，张颂文也感到过些许的困惑：难道这就是我的一生了吗！
一次很偶然的对话，终于改变了张颂文的人生轨迹，那是公司新来的一个女孩，在聊天时恭维了一番张颂文已有成绩后，又理所当然地问了他一句：你以后想要做什么啊？见张颂文一时答不上来，女孩揶揄道：一看你就是没有未来的人。
一直在导游这个行业中做得顺风顺水，又是国家正式的员工，几乎没有人问过张颂文类似“以后会去干什么”这个问题，张颂文自己似乎也没多想过，但这一次他认真地想了一下午，又去问那个女孩：那你告诉我，什么才叫有未来呢？我未来应该做什么呢？
女孩说：你最喜欢什么呀，能把你最喜欢的事情当做事业就是很好的未来。张颂文想了想，这么多年他最喜欢的事情就是看电影，他觉得自己对电影很有想法，有时候看到一些不满意的情节会产生“如果我是导演，我会那样来拍”的念头。
“那你就去学导演吧！北京有个电影学院可以学做导演。”
“怎么才能去上北京电影学院呢？”
“交学费就能上。”
  张颂文就是这段简短的对话之后，张颂文做出了一个改变人生的抉择，他先是到老总办公室跟老总说：我要辞职了，去北京上电影学院。老总是个北京人，自然知道北京电影学院是怎么回事，根本没当回事地回答张颂文：好啊！那你就去吧！
晚上，张颂文回到住处，把自己这几年置备的高级家当电器，用令人乍舌的低价，一次性地处理给了一个新同事。买了张机票就飞去了北京。
几经波折终开窍
到了北京，一通打听，找到北京电影学院之后，张颂文才知道，原来北京电影学院不是有钱就能上的，而且当时也不是招生期，一位好心的老师对他说，就算是招生期，导演系也是隔年招生，今年不招！
自己大老远的跑来北京，就这样空手而归，岂不是很没面子。尽管刚到北京时，他就接到老总追来的电话，“张颂文！听说你连公司分你的房子都不要了！你还真是说走就走啊？你不知道自己是国家正式员工吗？”可张颂文在听了一位老师说，“表导不分家，你想学导演可以先学表演。”之后，还是决定留下来，上了一个为期半年的表演系进修班。
进修班开学之后，时常一身的白领打扮使张颂文的“另类”马上在班里凸显出来，满口的广式普通话连说自己的名字都说不清楚。更让他始料未及的是，学表演的第一课要从演猫演狗开始，美其名曰：解放天性，就是让人学会在众目睽睽之下“不要脸”，可衣冠楚楚的张颂文怎么可能“不要脸”呢？所以他怎么演都觉得不对劲，很是自卑，有一次硬着头皮做了一个“导游”生活的小品，竟然意外地得到了老师和全班同学的肯定，恰巧表演系大师哥富大龙回来看望老师，看见了张颂文的作业后对他充分的赞赏和肯定：相信我，你将来会成为一名优秀的演员！尽管这一次大家的肯定，让张颂文找到了些许的自信，但更多时候他还是觉得自己在表演上没开窍，所以开学两个来月，张颂文就打算退学了。就在他打算收拾行李的那天晚上，他的实习助教郭昊伦找他谈了一次话，郭昊伦在肯定张颂文表演天赋的同时，鼓励张颂文把自己的人生阅历运用到表演当中，张颂文最终留了下来，并且真的逐渐在表演上开了窍，成为班里的小品之王，但又一个难题出现了，张颂文的普通话一直不过关，有时在表演悲剧的时候，他在台上哭得稀里哗啦念台词，下面的同学们笑得稀里哗啦。于是，他又开始攻克语言关。现在张颂文的普通话已经讲得十分标准了，甚至连一点南方口音都听不出。
进修班毕业前，张颂文已经深深的爱上了表演这门学科，是继续报考一年一度的电影学院正式招生还是返回原单位过舒适的生活？思想斗争了一段时间，最后在老师的鼓励和同学的怂恿下，张颂文参加了北京电影学院正式招生考核，并且轻松地考上了竞争激烈的表演系，成为那年万人报考表演系当中的幸运儿。
演员都会被定位
电影学院毕业后，张颂文留校当了几年的老师，老师的职业很稳定很轻松，期间也穿插着拍了几部影视剧，但毕竟拍戏的时间有限制，所以就像当年放弃导游那份固定职业一样，张颂文又离开了北京电影学院，签约了一家台湾的经纪公司。
最近全国各大电视台热播由管虎监制、张颂文主演的警匪剧《第二面》，他在里面扮演了一个与自己外表差异很大的杀人犯马明心。当初去试戏时，管虎看了一眼张颂文就说，我们这个戏里没有适合你的角色。有备而来的张颂文立刻进入了“马明心”的状态，用马明心的眼神和声音与管虎交流，几句话过后，管虎就拍板让张颂文演了这个男一号。
《兵圣》开机前，张颂文应导演之邀去试勾践的戏。张颂文精彩的表演，得到了导演和制片方的一致好评。第二天被要求再次去剧组试戏。原来，鉴于张颂文本人对剧中角色的出色把握，制片方决定让张颂文扮演戏份更重一些的角色——吴王夫差。
张颂文说自己目前还处在没有被定位的状态，希望接一个角色是一个角色，最好别重复。至于以后自己会被定位在适合演哪一种角色，张颂文也很期待。“演员最后都会被定位的，没有哪一个演员适合演所有的角色。”所以张颂文对角色的选择一直都很谨慎。
对于未来，自己还能在表演这条路上走多远，张颂文说：谁知道呢？也许哪一天我又离开了这一行，人生充满了变数。
经典语录
1 木偶的世界，就如同我们，觉得生活处处受牵制。但是当一切束缚都没有的时候，结果恐怕也一无是处。
2 音乐就是这样的伟大，你可以对它一无所知，它却能打动你。就像失恋中的人，听见什么情歌都觉得歌词是为自己而写。我难过的时候，觉得这首钢琴曲好像就是为我而谱。
3 听说世间万物都承载着一个信息，那么定空法师这串佛珠就在传递着我和他之间的情义。一条手帕，一串手链，哪怕一滴水，都是如此。我有很多别人送我的礼物，这些东西透露的信息中，有悲欢、有离合、有喜怒、或哀乐。
4 那些不会说话且没有肢体语言的生灵，往往容易被人忽视。
5 以前有位僧人朋友曾经劝过我，说如果没有时间、场地、条件、爱心….就不要去饲养动物，这个道理我懂，但却很少会去想到植物。  张颂文6 不想因为钱去收藏，是因为不希望被钱收藏，收藏在于我，是一种精神。
7 一个懦弱的人，除了跑？他还能做什么呢？
8 又是一年的生日过去了，今年还是没过。年年有，无所谓。又是一年过去了，我越来越清晰自己的方向和目标，这是最大的礼物。 
9 角色有时候具有不可思议的魔力，明明知道这是假的，我却轻而易举的走了进去，然后费劲九牛二虎之力依然出不来，这对我很不好。
10 我对接戏的态度有点像去超市采购：宁愿价格上受骗也不愿意货品的质量上被骗。
11 一个人有多么的邪恶就有多么的善良；一个人有多么的卑微就有多么的自大；一个人有多么的渺小就有多么的伟大；一个人有多么的懦弱就有多么的勇敢；一个人有多么的冷静就有多么的狂躁；一个人有多么的聪明就有多么的愚蠢；一个人有多么的正常就有多么的畸形……人是多面的。
12 胡同的周边高楼越来越多，不知道这个历史悠久的官园还能支撑多久，我有点担心自己愿意去的地方开始慢慢消失。
13 我真的很久没写博客了，不是忙，是懒。
14 小点缀中隐藏大心思的那种，这样的设计者必是爱生活的人，他们往往喜欢在意那些被你忽略的细节。
15 环境对潜能的发挥很重要。当得不到发挥的时候，是不是应该改变一下环境？
16 你给的未必是别人要的，别人要的你未必能给。
17 你简单，演艺圈就不复杂。
18 生活中认识了某个人，当时莫名的投缘，感觉这是一辈子的朋友，但事实上这个人却被你渐渐淡忘；有时候认识某个人的时候感觉淡淡的，却越处越浓，然后你交了一辈子；还有那些分分合合的人，这些似乎都是宿命，一切都不需要过多的刻意。
19 对待事物的态度应该是：我尽力了，结果不是自己能左右的话便顺其自然。所以在谈宿命之前，我们该问问自己：尽力而为了吗？一个人如果可以朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，上天对世事的安排是水到渠成的。
20 闲聊可以把很多思维上的东西解决。
21 世界上能让我们学习的人太多了，有人能在观摩中产生收获，有人却在观摩中产生了心魔，不在于别人，在于自己。
22 很多植物冬天在土壤里面蕴蓄明年的生命力，春天的时候竞相绽放......
23 同学在一起，总有说不完的话和回忆不完的事，尽管有很多是我们重复回忆过N遍的，还是会不厌其烦的拿出来，这就是美好记忆倍显珍贵的地方，或许可以这样理解，学生年代很多事物是相对单纯的。
24 诗因楼而作，楼因诗而闻名。不知道是鹳雀楼成就了王之涣，还是王之涣成就了鹳雀楼？
25 我们是男人，男人就应该去经历和创造经历，为我们的人生添写光辉灿烂的一页，即使可能是错的。
26 生命，在一呼一吸间逝去，怀有梦想的人总感觉时间不够用，每天列了满满的计划，利用和支配着每分每秒。当然，每个人也都有过端详着慢悠悠的指针捱日子的体会.....
27 协珠降措活佛的念珠，每次见到活佛的时候都能感觉到这串佛珠的颜色变深，可见每颗珠子上凝聚的声音。
28 从猴子变成人需要成千上万年，从人变回猴子只用一瓶酒。 新的一年了，依赖酒精的朋友莫贪杯过量，杯中物解决不了你面临的烦恼，解决不了你想解决的问题...... 不洗澡的人，喷了香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。
29 即使是广告，加入了真挚的情感就可以超越它本身的形式功能，表演艺术亦如此！
30 演员的表演是必须具备时代的审美特点，这就需要我们要适应时代的进化，紧跟或超越，才能扎根.....
31 影视表演中的交流有三种：1、对手间的交流：两个或以上的人；2、自我交流：单人的思考，判断过程，内心独白，自言自语等都是具体表现；3、与想象中的对象交流：祈祷、回忆、打电话、对手不在、借位、三维制作下的单独表演都属于这种。在交流练习中敢使用眼睛是核心，想象力和相信度极为重要...
32 真切的判断才会产生真实的交流，如果你想直接去表演所谓的高兴，悲伤，愤怒，看客会觉得甚无厘头，业内会认为你直奔结果，因此判断和交流讲究用：心诚则灵，相由心生！  张颂文33 当一个人反问别人"要不...."的时候，内心其实早就有了坚定的答案！ 
34 水能倒影，镜能照人，心可观己。
35 不要给自己散发这样的沮丧，发挥你的乐观会更好一些 。起码剧组没在这个季节让你拍夏天戏，我那年这个季节还下水，捞上来后我也流泪了，但其实我发现没有人知道你流泪，因为你浑身都是水，人家是没有能力去辨别你的眼泪和水的区别。
36 大多数人是勇于面对别人指责自己的缺点的，但缺点不改很多时候不能怪别人。因为更多的人只知道批评，不懂得如何帮人改正。所以我们应该利用自己的一些给予对方建议和方法。
37 这几天一直在给宁浩的演员培训班上课，我愿意把我知道的和思考过的告诉我的学生们。未来他们能不能当演员这句话不该问老师，这是学生们的造化和机遇决定的，这个机遇也不是某个人或某个机构，是整个市场，还有个人的运气。这是事实！
38 世界上最珍贵的东西是免费的：阳光、空气、亲情、爱情、目标、信念....
41 因为观众看表演时会套用他的生活来观察你，所以作为演员的你要观察生活。因为观众不是只有一个，所以演员要观察的是芸芸众生。
42 大部分年轻人在地铁都玩手机。
43 大部分人是喜欢便利的。
44 我的血液中流淌中父亲的传承，我的世界观的形成是父亲打下的根基，我在外拼搏维系着父亲的牵挂。 某天，父亲牵着女儿的手把她托付到我身边，我也会像她父亲般的爱着她.....
45 菲儿，给老师争气！谁不欣赏你，你就少接触，谁骂你，你就揍他，谁夸你，你就假装谦虚然后心中暗自窃喜，委屈了打电话给老师....
46 年这个东西，就是一个忽然让某个地方人多起来，让某个地方的人忽然少起来的借口，我愿意被周围感染。
47 年少时，每到春晚便出门和朋友相聚嬉闹，年长后，利用春晚的时光和家人共处，对着春晚评头论足，很快乐！倍感和家人相处的时光。因此认为：春晚挺好！
48 去深山探望一位朋友，在山里看到一个公车站，听说是一位老师盖的，很有情调，亭上还题了几首情诗，想必他心中有思念的人。
49 在学院看校友带回来的电影确实是件很爽的事，不分等级不迷信权威，好的全场起立鼓掌，不好的就喝倒彩起哄，反正黑喑中谁也不知道是谁干的，我上学时就常干这事儿。母校的电影观摩成了我人生中美好的回忆。
50 “健康是福”大家都挂在嘴边，却只有患者最有体会。
51 如果这个小孩的双脚真是被人贩子人为致残的，我赠这个人贩子一句：你当即下地狱！！！
52 从医院病房探望朋友出来，患难与共，相濡以沫这几句话刻在了我的记忆中......
53 你如果要想成功，应该去成功者的团队中工作；当你开始成功，要跟更成功的人合作；当你越来越成功，要找成功者进入你的团队工作。
54 我没有入行的时候看见这样的照片会说：只要是自己喜欢的事情，再苦也是乐趣！入行后我没说过了，那时我以为只是一两天的事情，没想到这种状况是十年二十年的重复。
55 刚到宁波，在飞机上被空中少爷的沸水烫了手背，红了一块，但很难生他气，因为对方除了真诚道谦外还迅速的拿了很多东西来弥补过失，并在飞行过程中不时过来询问"伤情"。我们不怕犯错，关键是懂认识错误，更重要的是认识错误后行动要迅速，真正接受别人道谦是因为看到了对方的行动而不是一句话。
56 我们的表演教育常强调演戏要来源于生活而高于生活，可是我们大部分演员是高中直接考上学表演，没有过多生活的质感，这就是我们的质感。而毕业后饰演角色，这些角色的生活都是演员从未接触和了解过的行业，导演被迫手把手让演员按照他的方式去表演，然后我们又觉成了傀儡，道具...
57 探讨电影表演的起源离不开戏剧表演，但两者之间确有不同之处，无论任何流派的表演体系都是技术，职业演员和非职业演员之间的区别在于前者可以利用技术创造出角色，非职业演员仅是个人特点呈现和重复。对演员进行有效的训练在当下尤为重要，也是表演教育面临需要改革的迫切问题。  张颂文58 人的一生，许多结果就似有只无形的手在操控着这一切。
59 给向往从事演员的朋友一点建议：去摄制组居住的宾馆开间房，每天跟着剧组出发，收工，亲眼去看看拍戏这个工作是怎么样的事情，坚持一周左右即可，再考虑你需不需从事这份事业，这样会让你少走一些弯路。 
60 中国的银行最大特色是窗口特别多，可以排号的却少的可怜。
61 读过很多书也忘了当中很多内容，就像生活中每天发生着许多事情，你真正能记住多少，你还是无法阻止生活中每天仍要发生着各种事情，包括身边的朋友们的事情，好好感受就是真实的生活。
62 没有一个演员敢说：我扮演的角色跟生活中的我完全不同。同样生活中没人敢说：你了解的我是一个完完全全的我。我们只是在尽可能的扮演好在某个场合，或某个人面前的角色而已。所以对某人的评论，说这人怎么真怎么假是不客观的，只能说你不欣赏他扮演的这个角色罢了。
63 总有人在注意着你的言行，所以我们要有公德，要自律！全民都在围观法律对人的监督和保障，所以法律要公正，公开！
64 每天打开微博，充斥着各种心酸苦辣甜的信息，从中吸收着养分和过滤着各种情绪，它使我悲凉交织，希望由生，今天看见一句话很适合这种情况的共勉：无论什么时候，你需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些事情会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候就是完全被控制。这样，不好玩儿......
65 地铁、公交、课堂、餐厅、路上.....随处可见手机征服人类的画面。游戏、微博、短信、电子书其实都比不上我们身边的生活和人精彩。
66 演员的表演怎样可以成为亮点？一靠演员自身的技艺，二靠导演赋予，三靠剧作给角色所赋予。
67 我喜欢用自己的杯子喝水，在上海机场的餐厅候机，服务员说我的杯子很好看，问贵不贵，我说几年前在义乌批发市场2块钱买的，她以为我在逗她，但确实是。
68 昨天小时候的朋友来京，任务是他的儿子来当好友婚礼的戒童，就是端着戒指的那种，我带他们父子去了前门一带，那里有北京的味道，朋友很喜欢。他的孩子真能闹，总是打我且很疼，我感觉他会搞砸别人的婚礼，但他爸说他今天在婚礼上表现的很得体，很难想象那是昨天的他，人真的不能但看某一面给别人定性。
69 浇花时我手上爬着一只蚂蚁，本想捏死它，忽然想了几句这样的话：欺善怕恶；莫以事小而不为；它爱人会急；想着想着我挥指一弹....
70 世上人人都是演员，生下原是一张白纸，尔后粉墨登场：凡夫，高人，淑女，流氓，贪官，伟人，商贩，恶少，懦夫，泼妇，教师，雷锋，墨客，门生，大侠，慈母，严父，正经的和不正经的...有人因为成功的塑造了当中各种而被冠以光环，若他留恋其中，自我会慢慢隐藏的越来越深，角色逐渐成了他。
71 生活中我们照镜子的时候一般注意什么：发型？服饰？气色？表情....更多时候我们在意的是一种整体状态，很多人在这个状态下都会加入表演的姿态，因此，表演在各领域中可见。不同的是你照镜子的表演是孤独的，演员的表演是当众的。所以说表演的学问也是当众孤独的学问。
72 我们不要总寄望下一代如何如何，应该做好当下的自己。张颂文媒体(9张)
73 如果一个人满怀信心的朝着心中的梦想前进，并致力于过自己想要的生活，那么他将在某个意想不到的时刻与成功不期而遇。
74 人活着就是一场战役，面对疾病、家庭、爱情、同学、朋友、工作...每一次面对生活给我们出的难题就是一次战役，每一个人即使再平凡，他的背后都有不平凡的过去，好好活下去，给我们的下一代多一些值得挂在嘴上的话题。
75 这个时代，我们可以败给机遇擦肩，绝不能输给冷漠和良知丧失....
76 那时候的我们其实都还在，只是在岁月中多了很多个后来的我....
77 真正的修持，长发也是僧，否则光头也只是秃子
78 能帮助你疗伤的人，往往只有那么特定的一个人，这个人如果不出现，聆听其它的好心人不过是打发时间而已...
79 演员这个工作就是这样：在虚拟中走了很多别人没走的路，实现了很多别人想实现的梦想。
80 酒店大堂的钢琴淡淡的弹奏着，我听了许久，我相信弹琴的人定有属于她的故事，并在琴键中流淌，只要你愿意去聆听，便能感受到她的过去。
81 一家五星级饭店能使用失聪人士，是件很温暖的行为。
82 凭直觉去接受对手的交流，这种真诚比设计更高级。
83 在上海的车墩棚里拍戏，身后有个二十岁出头的小伙儿。上午刚拍摄时，跟群众演员们大谈他的演员梦和见解，恨不得告诉天下他多么热爱演员这个职业。拍到下午，声音小了许多，晚上基本不说话了....第二天没见他来，问人，大姐说：伊收工时吐了一地，骂骂咧咧走了。
84 演员遇到一个能赏识和发挥自己的导演是一件多么幸运的事啊，伟大的合作才会有伟大的作品，德尼罗遇上马丁斯科西斯、马斯特洛亚尼遇上费里尼、三船敏郎遇上黑泽明，石挥遇上黄佐临，葛优遇上冯小刚，相互赏识的人走在一起，才会志同道合，激情四溢，火花碰撞。有的演员用了一生的时间在等，讲运气。
85 走在上海车墩镇的夜市，露天的小摊和音乐让人思绪万千，十几年前我刚走出社会时在广东一镇上打工，每月工资120元，那时我常去这样的地方买日用品，不为别的，就为了同样的东西会比商场便宜那么一点点，只是一点点而已，所不同的是那年街上常放《只想一生跟你走》，今晚听到的是《你做了别人的小三》。
86 人的幸福感为什么越来越少？是因为生活的周围危机感越来越强，还TM的步步逼近！！！
87 我一天天长大，父亲也一年年老去，我的血液里流淌着父亲的传承，和很多人一样，今天的奋斗是因为父母和家庭，这是一种说不清道不明的事。父亲节的提醒了我们：再忙，再累，别忘了还有一个不图你荣华富贵，只愿你简单快乐和健康的父亲，感恩父亲！
88 天赋和训练，阅历和感悟，心态和状态....这些告诉我们：好演员的铸就不是靠小聪明所能炼制的。
89 一个人的长相不是重点，重点是他（她）向周围散发出怎样的气息。 张颂文微博图片集(39张)
90 在我的家乡有个乳源县，人们在河间，山上找到一种石头，经过抛光打磨后，石头呈现出五彩斑斓的色彩，起名曰"彩石"，赏心悦目。人在社会上经过各种打磨后却未必幸运，有人变得光彩夺目，有人却变得平庸暗淡，连年少时追求梦想的勇气也荡然无存。 
91 志同道合的人才会走到一起，这是规律。负能量的人走到一起会加倍负能量，正能量的人走到一起会加倍正能量，这是因果。 
92 拍戏现场来了几十个孩子，他们的表演让我们肃然起敬，为什么孩子在表演上总显得那么逼真？我想是因为他们同时只专注一件事情；利用自己的想象力让自己选择相信；总会快乐的满足；绝对相信自己会履行承诺。这些恰恰是我们大人很难做到的。 
93 生气的时候最好不要说话，因为那些气话中会有很多反话，悲哀的是别人听了往往选择相信，难过的是让别人相信你那些违心的话并不是你要的。 
94 难过时听歌，我们常常觉得歌词是写自己，这是音乐的伟大之处，它能代表大多数人的情感。 
95 人都会许愿，我喜欢在年初做这个事情。不是在寺庙烧香时，而在冥想时的心中，我把愿望当作是心中的理想，并满怀信心的朝着这个理想前进，去督促自己，去年初始，给自己许了几个愿望，年末看都一一实现了，2012年的初始，我给自己又制订了几个愿望，我依然深信他们能一一实现。 
96 网上有许多新年的歌，如果你不能回家过年最好不要听，在欢快的旋律中你会倍感凄凉，这是我往常的经验。今年能回广东韶关的家过年。使我有了强烈的冲动想去听听这些音乐。 
97 志同道合的人才会走到一起，这是规律。负能量的人走到一起会加倍负能量，正能量的人走到一起会加倍正能量，这是因果。 
98 一个人成功后说什么都可以是经验，是对的，这个经验是相对他本人而言。别人用了他的经验却未必能得到相同的成功，因为你永远无法洞悉到发生在他身上的全部。 
99 从来就没有绝对的安全感，真正的安全感是你对自己的信心，对自己命运的把控。 
100 若想成为演员，定要养成能沉下心看书的习惯，还不能是几个月看完一本的习惯。一部30集的剧本几十万字，有些甚至相当几本小说的量。常常发到演员手中没几天就开拍，你要是沉不下心去看剧本，你怎么演？ 
101 常听许多演员抱怨机会何时能落在自己身上，我更喜欢问：你具备了什么能力去承载机会？ 
102 又不是都登了船剩你一个没船票，有什么好担心的？ 
103 打开微博，经常能看见某人刚发上去的东西，而且每次恰巧都是那几个人，进他微博看看，人家其实写的并不多，只是恰巧每次都让你看见而已。很久没有某人消息，以为关了微博，进去一看，人家每天都写，你却恰巧都没看见。这些机率上的巧合不是缘分是什么？ 
104 弹奏不出美妙的音符，你不要指责是乐器廉价，乐器没问题，是人的问题。高手可以用锅碗瓢盆演奏出动人的旋律。 
105 所有吃的苦都是修行，所有渐远的人他们从来就未曾走近... 
106 相同志趣，共同理想，性格互补的人相遇了，可以走很久，很远...
107 人之间的相处，别人印象中的你大致是规律、原则、喜恶。
108 如果你热爱忙碌且耐不住寂寞，劝你别从事演员这个职业。大多数的演员一年只有两部戏的拍摄机会，每部戏里需要他参加拍摄的天数不超过30天，这样算来他有300天左右是闲散的。不要说那些你熟知的明星们，因为他们是极少数。
.........出自张颂文新浪博客，微博的一些话，里面涵盖了他对生活，工作，家庭，表演各方面的思考。 
历年路程
2003年张颂文主演了20集电视连续剧《爱的代价》。开始在演艺圈崭露头角，该片曾经因为众多观众要求而在韶关电视台重播3次。2004年在南方电视台年度大戏120集《乘龙怪婿I》中，他以绝对的实力在成为该戏灵魂人物：贾发，从第一集贯穿结尾，为该剧所有演员中集数最多，在戏中，他把贾发这个人物从20岁演绎到60岁，成为该剧演员年龄跨度最大一个。在国内外，演员饰演的角色和本身年龄反差很大的人并不少见，但是像他这样持续集数之多的实为罕见。在南方电视台为《乘龙怪婿》举办的“评出您最喜爱的演员”评选中，他的票数一直名列前茅遥遥领先。由他饰演的贾老爷得到了整个广东省乃至东南亚地区观众的喜爱，从此他有了一大票忠实的“粉丝团。 该剧从05年至今一直被重播多达30多遍，在广东可谓是家至户晓。2005年张颂文在影视圈演技派的地位逐渐确立，中国第六代导演孙周邀请张颂文主演中国电信A+升级服务广告，张颂文在广告中的招牌笑容和现场一句即兴对白“早该了”使该广告迅速火爆全国，成为05年度中国本土广告播放次数之最。随后，亚洲第一广告导演彭文淳先生也发出合作邀请，两人合作的“威士忌酒”广告产生....
同年，韶关市长朱金雄先生带队组团参加了“北京国际旅游博览会”，张颂文被朱市长亲自点名要求会见。2006年拍摄加拿大籍香港导演卫翰涛执导的中国首部北魏时期电视连续剧《北魏冯太后》，张颂文以独特的  《霍元甲》剧照表演方式演绎了北魏时期“一人之下，万人之上”的宦官首领，突破了以往大家对宦官形象的认识。
同年，香港重金翻拍当年万人空巷的电视连续剧《霍元甲》，郑伊健和陈小春分别饰演霍元甲和陈真，张颂文应港方邀请加盟该剧，饰演霍元甲一生最重要的挚友，精神领衔农劲荪，其演技受导演及港方一致好评。2007年台湾本土大戏《乱世豪门》在内地开机，该戏是一部借台湾王氏大家族的兴衰故事，反映甲午战争后台湾历史的影视剧。由台湾著名导演万仁执导，制作班底和主演全部是台湾人，张颂文以精湛的表演在试镜中脱颖而出，在剧中扮演光绪皇帝。
同年，曾执导过《黑洞》《冬至》《七日》三部热播大戏的新锐导演管虎再度出击新戏《第二面》，张颂文出演戏中灵魂人物马明心，该戏在中国许多地区播出创下收视第一，张颂文在影视圈被一致看好。  《兵圣》剧照2008年中国著名导演张纪中首次将中国古典兵学著作《孙子兵法》以人物传记形式搬上荧屏，开拍大型电视连续剧《兵圣》，张颂文受邀出演戏中举足轻重的人物：吴王夫差。张纪中对其演技大加赞赏。2009年《杨贵妃秘史》创下全国收视第一，张颂文在剧中饰演杨国忠，其人性化的塑造颠覆了历史对杨国忠的评价，一时间引起了无数历史学家及观众的热论。  《杨贵妃秘史》剧照2010年应邀出演香港金牌导演刘伟强执导的两部电影《精武风云-陈真》及《不再让你孤单》两部大戏，合作演员为甄子丹，黄秋生，舒淇，黄渤，余文乐，刘烨等人。 宁浩导演和小马奔腾合作举办演员培训班，在上万个报名人选里选出20人，力邀张颂文为表演指导。2011年出演香港导演陈嘉上的大作《四大名捕》
担任宁浩导演新电影《黄金谜案》拍摄中的表演指导并出演重要角色。
担任台湾导演陈正道电影《幸福额度》表演指导。
携学生林志玲上《鲁豫有约》访谈，现场展现即兴表演，林志玲成功转型。
担任电影《神探张惠岭》艺术顾问。
应邱礼涛导演邀请赴香港拍摄《高举爱情》，和江若琳，杜汶泽联合主演。
榜样人物采访
1．听说你以前是做导游的，而且做得很优秀，是什么机缘让你想转行做演员？
张颂文：当年我入行做导游，前辈说我很难超过两年，结果我做了五年，这个工作很刺激和长见识，但是漂泊的让人看不见前面，电影是我的爱好，我那时候在想，能不能找到一个自己爱好和工作能结合的事情，想着想着就来北京报考电影学院了。
2．其实导游和演员有点相象，就是可以到处走，你怎样理解这两个走？在旅行（导游）的过程中有没有什么趣事或是艳遇，跟大家分享下。
张颂文：导游和演员的行走很像，属于工作中游览那种，不同的是每到一个地方，导游的时间逗留的很短，而演员逗留的时间比较长，相比之下，演员出门拍戏时那种出行比较过瘾，但时间长了也挺腻的，所以两者要是能结合就好了。做导游最难受的是分别，团队里的客人刚刚建立起的感情马上就要面临分别。
3．你给明星或者是未来的明星当老师，觉得跟普通学生有什么不同吗？会不会难管？自己当学生时，是好学生还是坏学生？（能否具体点说，比如考试成绩如何，或是干过什么大“坏事”没）
张颂文：我小学的时候最难管，因为顽皮贪玩，初中和高中的时候好一些，但思想还不算成熟，大学的时候最好，选择了这门专业，都是希望将来能学以致用，我是这样过来的，大部分的学生也是一样。我常对他们说：你们现在要把握学习的机会，将来离开学校了去把握人生的机会，今天做好今天的事情就够了，明天的事情明天再说。一些港台的演员来和我探讨表演就更省心，他们本身的求知欲望很强，我只需要观看他们以外的作品和他们一起探讨存在的问题就好了。
4．毕业后你做了一名教师，拍的戏并不是很多，这是否与你当初选择做一个演员想背离？
张颂文：其实除了老师，我还做过副导演，编剧，剪接，各部门的工作都接触过一些，这些工作也是是没戏拍时的谋生手段，也是我做演员的前提铺垫。做表演老师我很乐意，我愿意从学生身上看自己的缺点，像一面镜子，这是一种很好的教和学的方式。
5．自己的作品都会看吗？一般能打到多少分？平时看电影去哪里？
张颂文：看的不多，一般会挑几段重点看看，大概就知道自己在每部戏中的水准了，反省大于自我欣赏。看电影是我很重要和持续最久的爱好之一，电影票很便宜的年代我基本是在电影院看的，后来票价猛涨以后，不到迫不得已我很少去电影院了。
6．喜欢什么样的音乐，以后会否出唱片或是做导演？
张颂文：我在音乐方面有点俗，大家觉得好听的我基本也觉得好听，范围比较广，大家觉得腻的时候基本也是我不听的时候了。有人要是欣赏我的嗓子愿意让我出唱片的话，我会很高兴的，毕竟我连五线谱都不懂，这需要高度的信任。做导演的事情那就更需要信任了，别人的信任会激发我的潜力，没有兴趣的事情除外。  张颂文7．在你塑造的角色人物中，你认为最成功的，印象最深刻的是哪个？
张颂文：我演的角色不算多，但基本没有重复的，个个都有缺陷，个个我都喜欢。每个角色都反映出我在那时的努力和缺陷，很多遗憾的表演通常是在拍摄完以后才意识到，印象最深的是《第二面》，因为我在那部戏里真的看见了自己的第二面，挺可怕和挺刺激的，拍完后有段时间在角色里出不来，不能游刃有余的游离在自己和角色中，也是我目前最大的表演不足。
8．平时没戏的时候都做些什么？有哪些爱好？会去哪些娱乐和休闲的场所？
张颂文：空闲的时候，收藏和收听广播，看电影都是我的兴趣。从6岁收藏第一枚邮票开始，我有24年的收藏习惯了，邮票、电话卡、佛器、玉石、像章、唱片、雕刻...没有具体的喜好，我应该算是一个杂项收藏爱好者。收藏届中有很多的传奇和传说，我目睹过很多身边的收藏者发迹，从普通工人演变成亿万富翁，也有从亿万富翁变成一贫如洗的负债者。我没有过因为收藏而发财的案例，因为我只收不放。
我对每一件淘回来的东西都情有独钟，每每看着他们，我就能变得很宁静，很祥和，偶也会兴奋激动一番，一件新东西到手，可以从各种途径去了解它背后的文化、历史、故事，是一种很好的文化吸收，一件破损的东西到手，为了修复，可以一星期满头下去苦干，为了寻找一件配对的玩意儿，当中可以去很多地方，花上很长时间，是一种很好的锻炼意志的行为。
不想因为钱去收藏，是因为不希望被钱收藏，收藏在于我，是一种精神。
9．你喜欢植物还是动物，有没有自己养这些？
张颂文：动植物都是我感觉很好的东西，养过很多，养的有好有坏，我总幻想他们能陪我走完一生…目前家里有好几只缅甸陆龟已经和我在一起很多年了。
10．看过你的博客，你是有着很好的文字，想过自己出书吗？做一个才男？
张颂文：我认识的文字不算多，心里怎么想就怎么写，不熟悉的词汇基本不敢写，出书可能要很多文字量，我有点害怕，但要是不用我写高深的东西和有人愿意出钱给我这么干的话，我一定会出书的，毕竟外界喜欢把出过书的人和 “才华和学问”联想在一块，我也很愿意别人这样评价我，这不是一件坏事。
11．在穿着打扮上有什么“癖好”吗？郁闷的时候怎么发泄？
张颂文：穿着随意是我在日常生活的特点，传统中式服是我出席正式场合的首选，古装偶尔出现在拍戏的剧情里。
我很少郁闷，真遇上了会思考，思考过后基本就好了。
12．最喜欢的食物或者菜系是什么？是否会去买菜做饭？
张颂文：我好吃，偏爱粤菜和泰国菜，粤菜是我家乡的味道，我已经吃得很习惯了，泰国菜是目前我吃过最好吃的外国菜，有点上瘾。不工作的时候，我喜欢在家做饭，害怕吃盒饭，那样在外打工的感觉我不是很喜欢。
13．听说你收藏了不少宝贝，能否讲讲跟它们之间的缘分？（小故事）
张颂文：我收藏的玩意儿太杂了，每样东西都有一个故事，我经常回忆这些当中的故事，很有意思，有一次我把玩一对心爱的核桃，是对野生的老核桃，我常常用给他们拍照，每隔一段时间拍一次，各个角度拍，然后点开照片像看连环画一样的看他们的变化，很过瘾，很久以后的一天，我看着核桃的照片发现他们俩原来是一高一低，我就在高的那个核桃的底部想办法，先是用砂纸打磨，后来不行我用挫导磨，还是不行我就买了台打钻机来打，结果最后那个核桃被我毁了，我一气之下拿锤子两个敲碎，取出核桃仁吃了。
14．简单说说春节是怎么过的？2008年的愿望是什么？
张颂文：在北京和家人天天在一起，他们已经连续两年从广东来北京陪我过春节了。北京春节比广东暖，因为广东的冬季是没有供暖的，北京的家里很暖。我把这一年发生的事情不停的和他们说，我没觉得累，他们比我更享受。2008年我最大的愿望是把他们干脆接到北京生活，一起看奥运，每天说话……
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宁浩演员培训
宁浩在去年9月底宣布和小马奔腾合办演员培训班，招纳热爱演戏的普通人，把他们打造成真正的演员。据介绍，培训班特邀张颂文、詹瑞文、陈以文三位表演艺术家坐镇，为学员传道授业。  宁浩演员培训班全体学生和张颂文老师本报讯 宁浩在去年9月底宣布和小马奔腾合办演员培训班，招纳热爱演戏的普通人，把他们打造成真正的演员。宁浩昨天透露，培训班将于本月17日正式开课，首批20名学员是他从上万名报名者中选出来的。 
据介绍，培训班特邀张颂文、詹瑞文、陈以文三位表演艺术家坐镇，为学员传道授业。北京电影学院表演系老师张颂文与宁浩在拍摄《无人区》时结缘，张颂文说：“当时我的学生去《无人区》试戏，宁浩对我的学生有我这样一个私人表演老师很感兴趣，我们交换了一些对表演教学的看法。后来他看过我上课，当时他就说，如果将来要办培训班，一定请我当老师。”詹瑞文来自香港，因参演话剧《柔软》而被内地观众熟知，他有多年舞台表演经验，曾是周星驰等重量级明星的形体老师。陈以文来自台湾，是杨德昌导演的御用表演指导。宁浩说，到时候他会在培训班里和学员们一起上课，“几位老师曾经培养过很多不错的演员，所以我对他们的讲课内容很感兴趣”。宁浩将从培训班选拔新片主演。
同名同姓
基本资料张颂文，男，1966年6月生，大学本科，外科副主任医师，外科三病区副主任。1989年7月毕业于镇江医学院临床医疗系，1999年赴上海长海医院普外科进修。从事普外科临床一线工作二十年，具有扎实的医学基础理论知识和丰富的临床实践经验。普外科领域临床手术，如甲状腺肿瘤切除术、乳腺癌根治及不同类型改良根治术、消化系统脏器恶性肿瘤根治术及急性胰腺炎手术等具有一定的造诣，多项手术项目已达三级医院水平。医学成就主要参与我市重大医疗急救事件，在多脏器创伤危急重病人的抢救、重症胰腺炎及胰十二指肠损伤救治等方面具有一定的权威，并有相关论文在省级以上医学刊物上发表。 
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