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标题：下北阳光灿烂的日子
剧情简介
落榜生大野优太追随心爱的女朋友来到东京，入住在从情报杂志上找到的合租公寓“Nutopia”。合租人都是女下北阳光灿烂的日子(21张)生，而且个个年轻性感。最初，受到美女们的色相攻击、接连被捉弄的优太，还被附近美女寡妇告发是偷内衣裤的小偷。 另外，和美女们的分租同居生活还瞒着女朋友小实，随时都有遭到被误解而与女友分手的危机存在！但是优太与同居的每个女生都用心沟通，自己也得到成长。美女们也都很喜欢优太贴心、纯朴、温柔的性格，认为这些比什么都重要。
该剧就是描写优太和同居的五个美女的梦幻般的同居生活，以及与期间出现的各种人物的有眼泪有欢笑的“青春鲜活喜剧”
该片表面上是部纯粹无厘头搞笑日剧，其中却可以看出剧作者对自由、无隔阂以及无拘束生活的向往。

分集剧情
分集剧情分集查询收起查询1集2集3集4集5集6集7集8集9集10集11集12集 第1集 　　落榜生大野优太为了追随女朋友小实，来到东京复读，准备考入女友的同一所大学--六教大。经过了房东室井千帆千帆和其房客的苛刻考验后，如住NUTOPIA。单纯的优太经常被几个合住的女室友“欺负”。第一次与同为复读生的室友真央在车站相见，无意间撞了满怀，看到了对方的内裤，被其绝招“剪刀腿”劈晕。第2集 　　优太和小实约会，偶然发现真央和一可疑人物进了谈话酒吧，优太担心真央被变态狂骚扰，于是假冒侍应生混进酒吧，防止客人对真央揩油，结果引起客人不满。优太了解到这是误会一场时，向客人下跪道歉，被客人羞辱。看在眼中的真央对正直友善的优太心生感激，第二天为优太做便当表示谢意。　　第3集 　　小实发现优太撒谎，打算“突袭”优太住所。前往阻拦的优太却发现室友美叶被黑衣男骚扰，原来美叶是黑社会老大的女儿。优太用真诚和执着打动了黑衣男（和也），说服其不再监视美叶，让其继续住在NUTOPIA延续做作家的理想。小实发现原来NUTOPIA里面除了优太全部是女性，伤心离开，优太正欲追回，突然冒出一个叫芽衣的小女孩称优太爸爸……第4集 　　优太为了证明自己清白，想搬出NUTOPIA，真央说服优太，只要没有做亏心事，就不必为难自己。为了消除误会，真央找小实说明，优太住在NUTOPIA只是为大家做家务而已，并没有出格，并且希望小实体谅优太，小实看出真央对优太的感情，真央否认。芽衣出走，在寻找芽衣的过程中，优太帮助夏目坚定了自己做演员的梦想。第5集 　　原来芽衣是室友薰的孩子。薰的前男友（芽衣的父亲）前来请求与薰重组家庭。在优太真诚的开导和撮合下下，薰改变了对前男友否定的态度，一家人幸福的走到了一起。优太和小实达成约定，只要模拟考试成绩有提高，就继续住在NUTOPIA。第6集 　　优太中了榎艳子和小望的圈套，模拟考试砸锅，感觉无颜见小实。真央看不下去，说这样麻烦的女友，不如分手。优太带小实参观自己的房间，小实了解优太真的是努力学习，二人再次和好。NUTOPIA在榎艳子的阴谋下日渐不保，加上薰的离开，千帆非常烦恼。优太等人助千帆排解，使千帆坚定了继续建立NUTOPIA的理想，并且请小实入住薰走后空出的房间。 第7集 　　夏目和美叶耍鬼，使小实一人留在家里，其余成员去温泉旅行。期间真央向优太倾吐，打算放弃复习考试，优太鼓励其坚定了做医生的梦想，真央再次感激优太。NUPOTIA成员为小实开欢迎会，庆祝中却迎来了优太的父亲。 第8集 　　优太父子争执，父亲强烈劝儿子放弃考大学这个不现实的梦想。这次，真央帮助了优太，父子和好。小望介绍久保做优太的家教，久保打击优太，以他的分数很难考上，真央再次以重考生的身份鼓励优太。小实对优太与真央、小实的关系不满，二人产生矛盾。伤心的小实靠在久保怀中哭泣，被优太看到，难过的转身欲离开，却发现真央就在身后关心的望着自己。第9集 　　记者安西选中优太做本月的“下北帅哥王”，优太决定利用这个机会宣传NUTOPIA，不料小望和夏目从中作梗，宣传一事泡汤。失望的优太无意中向小望泄露风声，夏艳子夺走了NUTOPIA的产权，NUTOPIA所成员都对有优太极为不满，小实更是与优太彻底分手。第10集 　　优太的前辈关口放弃复读，离开了东京。接连受打击的优太非常失落，甚至产生了回乡下老家的想法。真央再次开导优太，放弃和改变是不一样，要继续前进，两人的友谊更进一步。薰鼓励真央应该勇于向优太表白。同时，久保提出要与小实交往。第11集 　　优太得知小实在考虑与久保交往，心碎落泪，真央安慰优太，并勇敢地说出，自己是喜欢优太的。小实看到了这一幕，决定离开NUTOPIA，并和久保约会。久保带小实去宾馆，要发生关系前，小实躲去冲凉，大哭一场后确定自己还是放不下优太，久保就此放手。与榎艳子断绝关系的小望入住小实离开后的房间，大家为其庆祝。PARTY之后，真央轻轻吻了优太，告诉他自己会等，会支持优太到明年的考试。优太从此专心复习……转眼考试日到了，优太躲过了榎艳子的纠缠，却发现她昏倒在地……第12集 （大结局） 　　因为救榎艳子去医院，优太错过了考试。绝望的优太酩酊大醉归家，搅了大家为他准备的慰劳会。众人对优太失望透顶，不再与其说话。优太以做家务的方式默默弥补着自己的过失，尤其是支持真央一个月后的考试。终于，真央考上了东大。众人与优太冰释前嫌，优太再次向小实表白，自己的梦想其实就是和小实一起生活，小实被感动，二人又走回到一起。榎艳子终于良心发现，作为报答，归还了NUPOTIA。千帆因为工作，离开东京前往纽约，离别前拜托优太做新的NUTOPIA管理人。新的合租生活开始了，但是每个人都不会忘记在下北，阳光灿烂的日子……1-10集11-12集查看全部剧情分页查看剧情
演职员表
职员表▪ 导演：石川淳一演员表角色演员备注大野优太一太郎----室井千帆益子梨惠----田嵨实濑户早妃----上原真央桥本爱实----冈崎薰矢吹春奈----小森美叶麻美由真----仁科夏目穂花----一文字望苍井空----榎艳子杉本彩----
音乐原声
类型歌名演唱者作曲作词主题曲Lovespace（爱的空间）名取香りしにちろ むらやまかおり なとり  

播出信息
[1-2]
标题：成绵高速公路
简介
    
  
项目内容备注起点成都城北收费站接城北出口高速终点绵阳市涪城区磨家镇
绵阳南收费站
接绵广高速、绵阳绕城高速编号G5国家高速公路首都放射线所属高速公路京昆高速公路四川境内路段长度92.4公里​开工日期1994年10月18日​通车日期1998年12月21日​
详细情况
经过地区成都市
新都区、青白江区
德阳市
广汉市、旌阳区、罗江县
绵阳市
涪城区
出入口区县出入口名称可通往地区成都市新都区成都城北收费站成都市区新都新都区成都市青白江区川陕干道、成青快速路青白江区、新都区、龙虎镇青白江青白江区广汉市广汉广汉市区、新丰镇广汉北、什邡广汉市区、北外乡、金鱼镇、连山镇
什邡市区
德阳市旌阳区德阳南（八角井）八角井镇、大汉镇、德阳市区、东河镇德阳德阳市区、寿丰镇、扬嘉镇、孝德镇
绵竹市区
黄许黄许镇、德新镇、孝德镇、东泰镇
绵竹市区
白马白马镇罗江县罗江罗江县城金山金山镇绵阳市涪城区绵阳南磨家镇、绵阳市区服务区德阳市
德阳南服务区
互通高速公路成都市白鹤林枢纽互通立交互通：
成都绕城高速公路：
绵阳市磨家枢纽互通立交互通：
成绵高速公路复线：绵竹、什邡、彭州、成都
绵阳绕城高速公路：三台、盐亭、西充、南部、仪陇、巴中、南充、射洪、遂宁、重庆

设计标准
全长92.4公里
采用高速公路设计标准，为双向全立交全封闭四车道高速公路，沥青混凝土路面
设计时速100km/h，路基宽24.5m
建成意义
四川最早通车的高速公路之一
国家高速公路网京昆高速（北京至昆明）的组成部分
四川北向出川（至陕西）大通道的组成部分
其他情况
  成绵高速公路
成绵高速公路起于成都市三合场，经新都,青白江,广汉,德阳,罗江。止于绵阳磨家，全长92.4公里。是国家高速公路网首都放射线G5京昆高速公路(北京至昆明)在四川境内的一段，也是四川省规划实施的“一条线”经济的交通干线。路基宽度约24米，设计行车速度100公里/小时。为全封闭、全立交、四车道高速公路。总投资近14亿元人民币。
由四川高速公路建设开发总公司与香港新中高速公路有限公司合作修建，合作经营期为30年，双方共同投资13．53亿元人民币，中方出资40%，建设工期3年。是四川省第一条中外合作的高速公路。1994年10月18日动工，1998年12月21日通车后，与下一步修建的成都外环线、成乐高速公路连通车道，成为四川的又一条公路大动脉。
标题：史云逊
关于“史云逊”
历史来自英国的世界顶尖健发权威品牌——史云逊健发中心1957年成立于伦敦，拥有国际资深发理学科研成就和在全球50余年的专业健发经验，中心遍及韩国、新加坡、马来西亚、文莱、印尼、菲律宾、泰国、中国香港、中国澳门及中国台湾等地。如今史云逊带着他的国际尖端健发理念来到中国大陆，倡导“完美秀发源自健康头皮”的全新头皮护理和健发概念，为越来越多的现代都市人群解决各种头发和头皮问题。主要服务经半个多世纪悉心研制，史云逊开发出多种针对不同头皮和头发问题的护理疗程，有效改善各种头皮及头发的亚健康状况，包括: 平衡头皮油脂分泌，减少头皮屑产生，消除头皮炎和头皮痒，改善各种脱发、掉发及发际后移症状。一对一史云逊深信，未经专业而详细的检测，绝不能提供确切有效的健发护发方案，因为导致脱发和各种头皮问题的原因有46种以上，只有找出真正的引发根源才能提供更具针对性的改善方案。所以史云逊提供一对一私人专业顾问服务，根据每位客人的不同头皮状况为其多身定制最具针对性的健发和护理疗程。专家、技术同时史云逊拥有庞大的经国际专业资格认可的发理学专家团队和世界顶尖的专业仪器及技术，其光纤显微仪可将头发及头皮放大200到1000倍以作精准分析，如有需要，发理专家还会抽取头发样本，送往英国研究总部作进一步科学化验分析，掌握头发及头皮问题的根源，力求最精准的治疗护理方案和最大化的疗程效果。产品史云逊的所有产品亦是由国际发理学专家研制而成，精选全天然草本菁华，原料100%从英国进口，多种类别及系列的产品各具针对性，有效缓解各种头皮和头发问题。史云逊发理科学首创“健康头发四重洗护步骤”：头皮预洗 + 洗发配方 + 护发配方 + 深度滋养，其中由史云逊首创的“头皮预洗”步骤可以有效帮助彻底清洁发根，令头皮畅快呼吸更健康。
发展至今，史云逊已为全球众多消费者解决脱发、头屑、头油等各种头皮和头发问题，香港影星陈豪、音乐之声DJ田龙、上海SMG知名主持人朱桢等众多名人亦是史云逊的常客。
真正健康完美的头发源自于健康强韧的头皮和发根，想要脆弱头发得到根本的改善，就必须从头发的根本——头皮和发根开始保养。
护发理念的革命时代已经到来，着手头皮护理才是养出一头健康秀发的根本所在。
史云逊在中国内地店面地址
史云逊北京金融街四季店：西城区金城坊街2号金融街购物中心4层L414B商铺。
史云逊北京丽都店：首都机场路将台路丽都广场首层218室。
史云逊北京西直门嘉茂店：西城区西直门外大街1号西环广场嘉茂购物中心4层06号商铺。
史云逊上海梅龙镇店：南京西路1038号梅龙镇广场619A号商铺。
史云逊上海正大广场店：浦东新区陆家嘴西路168号7层26A号商铺。
史云逊上海港汇广场店：徐汇区虹桥路1号港汇广场5层509B号。
史云逊广州丽柏店：越秀区环市东路367号丽柏广场5层507号商铺
关于史云逊的新闻
下面是史云逊的一些新闻：
三月发丝飘 史云逊健发最时髦
史云逊健发专家建议，女性应该从春季开始重视对头发的保养和护理，加入到健发的潮流中。通过健发护理，补充头发流失的水分和营养，改善修复干燥及损伤发质，让头发变得更加亮泽、柔顺，富有弹性，重新找回女性发随心动的美丽。 史云逊 拒绝玫瑰！ 健康时尚情人节者在史云逊采访时，其表示，作为国内首家专业健发机构，史云逊最大优势是以发理学的专业理论为基础，通过采用全球连锁全资直营模式，将流行于欧美的精品生活健康理念引进中国，将有望掀起国内精品生活新理念的热潮。健发不仅仅是一种护理，更是一种高品质的时尚生活方式，而史云逊必将引导这种消费潮流。 春季健康不打折 史云逊迎来首个健发高潮业内专家分析，健发在国内尚属新兴行业，史云逊丰富的国际市场经验与专业的团队架构，为国内市场注入了一股强劲的有生力量，将有望推动整个行业发展，引导大众消费结构的转变。当健体、美肤等词汇已不再陌生时，健发又成为人们追求健康、时尚又一新名词，史云逊正通过不懈的努力，打造现代人尚品生活理念，并引领时尚生活新潮流。
标题：易危动物
概念
易危动物，就是即将面对消失的动物。
特点
易危动物:(V)野生动物数目明显下降,如不采取有效的保护措施,势必沦为"濒危"者,或因接近某"濒危"级别,而必须予以保护以确保该种的生存!如:金猫,云豹
易危动物(9张)
标题：四川省地震局预报研究所
基本概况
四川省地震局预报研究所是四川省地震局下属的中央财政全额拨款的县级科研事业单位。前身是创建于1970年的四川省革命委员会地震办公室和成都地震大队的分析室，1976年10月，国家地震局成都地震大队同四川省革命委员会地震办公室的一并改建为四川省地震局，并改设直属分析预报室，1983年8月四川省地震局将分析预报室改建为四川省地震局分析预报中心，1996年更名为四川省监测预报研究所，针对四川省严峻的地震形势需要，2002年6月，经中国地震局中震发人t2002)127文批准，正式成立四川省地震局预报研究所，四川省地震局预报研究属特殊的社会公益类非营利性科研机构。
学科建设
四川省地震局预报研究所现有正式职工23人，其中研究员(正教授)3人、高级 工程师8人、中级职称6人。现有3人分别经中国地震局分析预报中心、中国地震局地质研究所、成都理工大学(国务院批准的硕士学位授予单位)审核批准具有硕士导师资格，并从2003年起正式在全国招收攻读硕士学位研究生，目前四川省地震局预报研究所已获硕士学位4人，在读博士1人、硕士3人。四川省地震局预报研究所经常性接收全国地震系统来川的访问学者。四川省地震局预报研究所是一支由专家和中青科技人员组成的、富有朝气、团结向上和具有开拓进取精神的科研队伍。
学术交流
四川省地震局预报研究所作为四川地震预报研究的对外窗口，与世界开展地震研究的国家和地区的科研机构及专家、学者、科技人员保持着广泛而频繁的学术交流与合作，多次应邀派出专家参与国际合作与交流，为祖国也为四川赢得了荣誉。  
工作职责
四川省地震局预报研究所认真地贯彻《地震预报管理条例》，一方面，严格四川全省的地震预报意见管理、审核、上报制度。另一方面，随着四川社会经济的发展，严重的地震灾害给社会公众带来了对地震预报的强烈社会需求，而地震预报又是全球性的科学难题，因此，四川省地震局预报研究所始终坚持预报研究和预报实践相结合，鼓励地  震监测一线的地震中心站和台站、地、市、州地震局和县地办的科技人员直接参与预报，在短临和临震预报中重视专群众相结合。同时，重视为分析预报人员创造宽松环境，参与制定四川省地震局短临预报奖励规定，鼓励科技人员大胆预报。
标题：绿瓢蜡蝉
绿瓢蜡蝉
Tonga westwoodi (Signoret ,1862)绿瓢蜡蝉(5张)
  
中文学名：
绿瓢蜡蝉
界：
动物界Animalia
门：
节肢动物门Arthropoda
亚门：
有颚亚门Mandibulata
纲：
昆虫纲Isecta
亚纲：
有翅亚纲Pterygota
目：
同翅目Homoptera
科：
瓢蜡蝉科
种：
瓢蜡蝉
分布：
低海拔山区或平地树林
注：图册资料来源[1]
外观特征
体长14 -15 mm，体色绿色，头部尖细上翘，停栖时翅型呈弧线， 两端尖狭，翅面具黄色的小斑点。本种分布于平地至低海拔山区，外观像豆荚，成虫4 - 9 月出现，常停栖于树干或叶下保护色良好，遇到骚扰会以弹跳的方式飞离，弹跳的高度达身长的130-140倍，普遍分布台湾但南部较少见。[1]
生态习性
在低海拔山区或平地树林还算常见，但是族群量较少。人类靠近时会爬行躲藏，危急时擅长跳跃飞行。
标题：仙人岛
简介
仙人岛森林公园位于月牙湾南部的盖州市九垅地镇境内，该旅游区拥有5000亩海防林，每到春季，槐花飘香，泌人心肺，林中漫步，心旷神怡。
风景宜人
与其他海滨旅游区相比，仙人岛有三大特色：一是余晖洒金，仙人岛每到退潮时节，千米沙滩露出海面，太阳的余晖照耀其上，如洒下万点金珠，蔚为壮观；二是兔岛怒潮，仙人岛又名兔岛，悬崖壁立，垂直入海，临岛下望，惊涛拍岸，动人心魄；三是"风车"林立，近年来，在仙人岛上，耸立起几十个风力发电机组，叶片迎风飞转，为仙人岛添一美景。现旅游区内建有各种风格的度假设施，可供人们开展休闲度假旅游活动。
美丽传说
仙人岛是一个伸向海中的半岛，三面环水，从远处望去，它像一只伏卧在海边的兔儿，因形得名，又称兔儿岛。 仙人岛的名字则来自于两种传说。大家都听说过“八仙过海”的故事吧？
相传把现在山东蓬莱各显神通，施法渡海，在茫茫的大海中被这座半岛所吸引，落脚在这里，后来同以东海龙王为首的恶势力展开较量，用法术惩治了邪恶，保护了一方的平安。人们为了纪念他们，将此岛成为仙人岛。 这是一种传说，还有一种传说讲的是，在很早以前，该岛住着一位穷苦的老渔人，他有个善良而美丽的女儿，名叫霞姑。霞姑三岁那年死了娘，从此父女相依为命。白天，老父出海打鱼，她在家补网，拾柴。每当夜幕降临，她就手提灯笼，攀上崖顶，为老父及其他渔民引航。一个暴风雨的夜里，霞姑怀着忐忑不安的心情，早早就手提灯笼，攀上崖顶，耐心等待老父的归来。可是，老父一夜未归，第二天清晨，霞姑在岸边发现老父的尸体，知道昨夜的风打碎了老父的船。霞姑为老父的死而悲痛欲绝。到了晚上，念及村里其他渔民的安全，重新点燃了灯笼，攀上崖顶，为往来的船只引航。天长日久，她化作了神仙，驻守在岛上，保佑渔船的安全。人们称此岛为仙人岛。
仙人岛的传说毕竟是传说，她只是表达了人们的良好的愿望。如今的仙人岛，是一个风光秀丽，景色优美的旅游度假区。 仙人岛主要有烽火墩台、海滨浴场、风力发电机组、海防林等旅游景点。岛上还有一些旅游住宿设施，功能齐全，环境优雅，每年吸引着大量的游客。 烽火墩台在仙人岛北侧的一处高地上，是明朝修建的一个海防军事设施。台身为南北向，上宽下窄，底座边长12.5米，高15米，以条石作基础，上垒青砖筑成。登台远眺，群山起伏，碧波荡漾，鲅鱼圈港区尽收眼底。 在来看海滨风光。环绕太平湾的海滨浴场滩平浪缓，水净沙细。在布满阳光的沙滩上远眺，海天一色，鸥影点点，使人享受到都市难有的静谧。近看，就是与沙滩相连的茂密的海防林带，郁郁葱葱，遮天盖地。海防林以槐树为主，每到槐花开放时节，十里雪白，远近飘香，蜂飞蝶舞，自成春色。及至夏夜，烛影虫鸣，涛声阵阵，既有浪漫之情趣又有返璞归真之感受。
风力资源
仙人岛年有效风力时数为2200小时，年平均风速为6米/秒。大家看到的风力发电机组为营口风力发电股份有限公司所有。现有29台机组，总投资1亿7千万人民币，年发电量3500万KW. 风力发电具有不消耗燃料，可在生产，无污 染等优点，受到世界各国的普遍重视。
地址： 位于月牙湾南部的盖州市九垅地镇境内
标题：死亡幽灵
基本资料
片名：死亡幽灵
其它译名：网络危情 / 死亡网络
地区：韩国
上映日期：1999年
片长：120分钟
导演：俞相旭YOO SANG-WOOK
主演：金太宇、申恩庆
类别：惊悚悬疑
内容
韩剧《死亡幽灵》海报(3张)
因对韩国著名寓意诗人李相的共同兴趣，五位青年成立了《Mad Lee Sang Slub》俱乐部，他们发现在李相《不可思议的立方》一诗词中可能隐藏着一个惊天秘密，随着调查的深入，俱乐部人员相继被恐怖幽灵逐一追杀。成员德熙在分析中发现了一些密码信息，得出了幽灵的真正身份是日殖民时期日军的护宝幽灵。追杀的目的是为了找寻附身接班人，而指定附身人正是德熙本人。为营救德熙，民和泰姬沿着德熙留下的线索，终于找到了沉睡在地底的恶魔宫殿，面对被唤醒的军帝国幽灵，他们的命运将会如何……
相关讯息
这是申恩庆主演的一猛鬼力作。这部片甚至被喻为韩国版的《X档案》。
影片导演俞相旭曾导演过《棕榈树丛》、《钢琴男人》等影片，其中《钢琴男人》亦是一部关于连环谋杀的惊悚片。
影片的男主角金太宇是1996年KBS第二期超级演艺人才出道，1997通过在全度妍的成名作影片《伤心街角恋人》中扮演她所爱上的同室女友的男友而出道，1998年凭借电视剧集《谎言》摘得了当年的KBS新人赏，之后又获得2001年黄冠摄影赏新人赏、2002年SBS演技大赏、电视剧部门连续剧演技赏，2006年获得第11届韩国釜山电影节“釜山”影评人协会奖“最佳男配角奖”。
梦幻西游
死亡幽灵，游戏梦幻西游中宝宝的一种，是可携带可帮助作战的召唤兽。属于高梦幻西游中的死亡幽灵(14张)等级召唤兽。
标题：于显洋
中国人民大学社会学系教授
人物简介姓 名： 于显洋
  于显洋任教专业： 法学-社会学类
在职情况： 在职
性 别： 男
所在院系： 社会与人口学院
男，中国人民大学社会学系教授，博士生导师，法学（社会学）博士。主要兼职为中国公共关系协会理事、中国连锁经营协会特许经营委员会副主任委员、餐饮委员会委员。曾在莫斯科大学、香港中文大学及德国图宾根大学、杜伊斯堡大学等做访问学者。主要从事组织社会学、企业发展战略、组织行为学、特许经营模式及现代化问题研究。熟悉特许经营及连锁经营的商业模式运做。主要著作包括《组织社会学》、《企业形象制胜》、《工商企业管理基础》、《组织行为学》、《社区概论》及《公共关系学原理》等10余部。从事的课题包括特许企业的运作模式研究、加盟商关系的选择与维护、城市社区研究、多种企业组织模式的比较研究等。
从事的科研项目1.城市社区自治组织研究
2.不同类型企业组织的比较研究
3.中国特许经营发展状况调查
4.中国特许经营品牌调查
5.社区建设与发展研究
6.北京市高等教育精品教材建设项目《社区概论》
7.北京市从单位到社区的功能替代问题研究
8.北京市海淀区综合治理模式研究
开设课程硕士生：
1、组织诊断与创新（或者：组织研究）
2、城市社区研究
博士生：
组织理论与发展
社会兼职中国社会学学会会员
中国公共关系协会理事
中国连锁经营协会特许经营委员会副主任委员、餐饮委员会委员
中国连锁经营协会优秀特许品牌评审委员会评委。
研究成果
主要著作1、《组织社会学》
2、《企业形象制胜》
3、《工商企业管理基础》
4、《组织行为学》
5、《社区概论》
6、《公共关系学原理》
7、《社会学概论》
8、《社会组织管理》
9、《应用社会学》
10、《特许加盟成功之路》
主要论文1、《特许经营市场潜在投资者状况调查》；
2、当代中国社会结构的变动与现代化进程》；
3、《特许经营：管理是最大难点》；
4、《特许经营新模式思考》；
5、《单位意识现象的社会学分析》；
6、《影响社会观念与社会行为的因素之研究》
7、《城市社区管理与自治组织的发展》
8、《城市社区民主自治的条件与机制》
9、《北京市社区建设中的制度创新》
10、《社区选举与民主化进程》
11、《农村社区民主自治的条件与机制》
研究领域1、组织社会学
2、城市社区治理与城市发展
3、企业发展战略及形象战略制定
4、大型组织分析及社会结构问题
5、特许经营模式及加盟商关系研究
标题：陈长文
简介
  鲁东大学历史文化学院副教授陈长文，笔名长炆，男，1971年出生，山东菏泽人。先后获河南大学历史学硕士，浙江大学文学博士，山东大学历史学博士后。现为鲁东大学历史文化学院副教授、副院长，中国明史学会、中国中外关系史学会、中国历史文献学会会员，及中华炎黄文化研究会科举文化专业委员会委员等。
作品
教学之外，主要研究明清史、中外关系史、中国古代科举制度史、历史文献学等。主持或参与国家社会科学基金项目、教育部人文社会科学基金项目、山东省教育科学“十一五”规划重点项目等多项。在《光明日报》(理论版)、《文献》、《史学月刊》、《中国历史文物》、《历史档案》、《浙江社会科学》等核心期刊发表学术论文近30篇，其中有多篇论文被《新华文摘》、《人大报刊复印资料》等全文转载或摘编。专著有《明代科举文献研究》(山东大学出版社，2008年)。该书是科举学和文献学交融的研究成果，引起了科举学界和明史学界的重视，还得到日本、韩国研究科举学学者的关注。另外，编撰的《中国华东文献丛书》之“稀有丛书卷”(20册)，将由学苑出版社出版。
近几年，开始涉猎明清以来胶东的历史与文化，特别是在东方海上丝绸之路研究领域取得可喜成果，撰写并发表《筚路蓝缕：登州与明末中朝海上丝路的复航——以朝鲜贡使安璥〈驾海朝天录〉为文本》(《登州与海上丝绸之路——登州与海上丝绸之路国际学术研讨会论文集》，人民出版社，2009年)，《雄关漫道：明末朝鲜贡使的山东之行》，《五味杂陈：朝鲜贡使对明代山东官吏的印象》，《仰慕儒风：崇祯五年朝鲜贡使李安讷与曲阜孔氏之交游》等论文。
荣誉
陈长文博士曾获得2006年浙江大学“董氏基金”学生优秀科研成果三等奖，2007年烟台市社科优秀科研成果二等奖，2009年烟台市社科优秀科研成果三等奖，以及鲁东大学“优秀教师”、“优秀共产党员”等荣誉称号。

个人简介
  中国作家协会会员陈长文陈长文笔名文城、夸父等。贵州习水人。中共党员。1990年毕业于遵义师范学院中文系。后又在中国政法大学、西南大学、贵州大学学习刑事侦察、工业企业管理、区域经济管理与借鉴等专业。曾任周家中学校长、贵州习水酒厂公安处处长，贵州习酒总公司武汉公司经理，现任茅台集团习酒公司副总经理，贵州小豹子酒业公司、贵州遵义天星房地产公司董事长，中国企联职业经理人培训特聘教授。1988年开始发表作品。2008年加入中国作家协会。
主要作品
著有诗集《夸父的悲哀》、《黄河入海流》、《天葬》、《大雾弥漫在洛基山上》，散文集《酒城汉子》，理论文集《文学力断论》等。
标题：水围村
清远市清新县自然村
水围(Shuǐwéi)在清远县城西北27公里。属禾云镇。清咸丰年间(1 851—1861)郑姓在此建村。居民为防贼盗，在村周围挖有深水壕沟，故名。
深圳福田区居委会
水围村是深圳城中村改造的先行者，于1992年成立水围居委会并组建深圳市水围实业有限公司，开始农村城市化建设。10多年来，经过科学规划，公司累积投入资金3亿多元对旧村进行改造和环境建设。先后兴建了敬老庄公园、教师楼、图书馆等文化综合场所。水围文化广场是全村的文化中心，占地7000多平方米，耗资3000多万元，拥有一流的灯光、音响设备。文化广场内建有一个标准的、现代化的大型舞台，另外，在文化广场旁还建有一个包括雅石艺术博物馆、图书馆、收藏室、舞蹈室、健身室等建筑面积达2500平方米的多功能文化综合楼。文化广场的落成，给市民、村民们又提供了一个休闲、娱乐和接受文化熏陶的好去处。水围村也由过去的小渔村变成了一个环境优美、文化气息浓郁的现代化城市社区。[1]
广东省广州市增城市正果镇行政村
一、村情概况[2]
水围村位于正果镇东南面，村域面积约7.86平方公里，全村有26个经济合作社，村常住户籍人口1925人。水围村自然乡土风光优美，乡风文明，民风淳朴；部分自然村保存了较完整的传统肌理；水围河由中蜿蜒盘行，形成水围村一河两岸的优美景色。
二、村党（总）支部班子成员情况及分工序号 姓名 职务 性别 分工[3]
1 李国财 书记 男 负责支部全面工作
2 张国勋 副书记 男 组织、纪检、宣传
3 张建行 委员 男 委员
三、村委会组成及分工序号 姓名 职务 性别 分工[4]
1 张仕强 村主任 男 村委会全面工作
2 李泽文 委员 男 治保主任、调解主任
3 汤秋连 委员 女 妇女主任、村出纳员
标题：omnet
介绍
基于离散事件的OMNeT++，是一个免费的、开源的多协议网络仿真软件，在网络仿真领域中占有十分重要的地位。OMNeT++英文全称是Objective Modular Network Testbed in C++，是近年来在科学和工业领域里逐渐流行的一种基于组件的模块化的开放的网络仿真平台。OMNeT++作为离散事件仿真器，具备强大完善的图形界面接口。
可以用于解决如下各种领域的问题
.无线通信网络和有线通信网络建模
· 协议仿真建模
· 排队网络建模
· 多处理器和分布式硬件系统建模
· 硬件体系结构验证
· 评估复杂软件系统多方面的性能
总的来说，它可以用于任何使用离散时间方法的系统仿真和建模，并且其可以方便地映射为依靠交换信息进行的通信的实体。
OMNeT++模拟器
OMNeT++本身并不是所有现实系统的模拟器，但它确实为实现仿真提供了基础底层结构和工具。这种基础底层结构的基本成分之一是一种用于仿真模型的组件体系结构，模型由可重复使用的元件（即模块）组成。写好的模块可以重复使用，并且能够以各种方式组合，像LEGO块一样。　
一款OMNeT++模拟器包括一些分层次的嵌入式模型,嵌入式模型的深度是无限的,即允许用户在模拟环境中绘制实际系统的逻辑结构.各模块通过信息的传输进行通信,其信息可以包括任意复杂的数据结构,各模块均可以通过门或者线路直接发送信息给目标点或者也可以通过预先的路径进行传输.
各个模块可以有自己的参数集,参数集可以被用于定制模块行为,或者可以用于确定模拟拓扑图的参数.
模拟网络最底层的模块可以嵌入行为,这些模块被称为基本模块,它可以利用模拟器的库函数在C++进行编程.
OMNeT ++模拟器可以在根据不同的目的来改变用户接口: 调试、实例和批量执行。高级用户的接口可以把模块透明的交给用户，即允许控制模拟器执行以及可以通过改变模块中的变量/对象来干涉模拟器的执行，这在开发 /调试模拟器工程师非常有用的，用户接口也促进了模块工作的实现。
和用户接口一样，模拟器和工具是高度便捷的。它们在最通用的操作系统上进行测试（如Linux、Mac OS/X、Windows），并且在少许修改后，也可以在大多数类似于UNIX的操作系统上编译。
OMNeT ++还支持分布式并行仿真，OMNeT++可以利用多种机制来进行用于几个并联的分布式模拟器之间的通信仿真，比如MPI和指定的通道。这种并行仿真算法 可以很容易的进行扩展，也很容易加入新的模块。各个模块不必须要特定的结构来并行运行，这只是一个配置的问题。OMNeT++甚至还可以被用于并行模拟仿真算法的多层次描述，因为模拟器可以在GUI下并行运行，这种GUI为运行过程提供了详细的反馈。
OMNEST是OMNeT++的一个商业版本，OMNeT++只在学术和非盈利性活动免费，在进行商业性目的使用时需要从Simulcraft公司获得OMNEST许可证。[1]
标题：拨鱼面
菜谱名称
拨鱼面
所属菜系
快餐/主食
菜谱功效
营养不良调理  健脾开胃调理  青少年食谱  学龄期儿童食谱
菜品口感
此面柔软筋道，爽滑味香。
制作材料
主料：小麦面粉(500克)  
辅料：猪肉(肥瘦)(150克) 冬笋(75克) 鸡蛋(50克) 黄花菜（干）(50克) 木耳(干)(15克)   
调料：盐(5克) 味精(2克) 酱油(35克) 料酒(10克) 淀粉(豌豆)(50克) 猪油（炼制）(30克)
制作工艺
1.将用白水煮熟的猪肉切成小薄片；冬笋去壳，洗净，也切成薄片；黄花菜放入碗内，加入温水泡软，择去硬头和梗，洗净，切成约3厘米的长段；木耳洗净，切成小片；鸡蛋磕入碗内打散，备用。
2.将锅放在火上，倒入猪油、鲜汤烧沸，放入白煮肉片、冬笋片、黄花菜段、木耳片，烧沸撇去浮沫，滚烧约3分钟，加入酱油、料酒、精盐、味精，放入淀粉勾芡，倒入蛋液搅匀，蛋液凝结成片状时，即成卤汁。
3.将面粉放入盆内，加入适量的水，制成稠面糊。
4.将锅放在火上，倒入水烧沸，将面糊倒入碗内，左手拿碗，将碗面倾斜，使面糊露出碗边，用筷子顺边将面糊拨入水中，逐渐拨完，煮沸后，捞入碗中，浇上卤汁，即可食用。
食谱营养
小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
黄花菜（干）：黄花菜含磷丰富，并具有维E等延缓衰老成分，具有较佳的健脑抗衰功能，有“健脑菜”之称。对精神过度疲劳的现代人来说，经常食用身体有益。黄花菜因含烟酸等而具有显著降低血清胆固醇的作用，能预防中老年疾病和延缓机体衰老。它所含的止血维生素、冬碱等成分有止血消炎、利尿安神、健胃等功效。
木耳(干)：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；黑木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
食谱相克
猪肉(肥瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
冬笋：冬笋忌与羊肝同食。
鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
木耳(干)：木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。
所含营养素
·热量 (2941.46千卡)
·蛋白质 (99.88克)
·脂肪 (98.32克)
·碳水化合物 (394.30克)
·膳食纤维 (19.50克)
·维生素A (317.90微克)
·胡萝卜素 (995.00微克)
·硫胺素 (1.92毫克)
·核黄素 (1.06毫克)
·尼克酸 (18.33毫克)
·维生素C (5.75毫克)
·维生素E (1520.91毫克)
·钙 (423.65毫克)
·磷 (1513.28毫克)
·钠 (4377.92毫克)
·镁 (399.14毫克)
·铁 (42.73毫克)
·锌 (14.74毫克)
·硒 (50.15微克)
·铜 (2.53毫克)
·锰 (10.22毫克)
·钾 (1870.28毫克)
·碘 (28.10微克)
·叶酸 (10.50微克)
·胆固醇 (147.90毫克)
标题：劳动新法
薪酬
人单位未在用工的同时订立书面劳动合同，与劳动者约定的劳动报酬不明确的，新招用的劳动者的劳动报酬按照集体合同规定的标准执行，没有集体合同或者集体合同未规定的，实行同工同酬。
期限
劳动合同分为固定期限劳动合同，无固定期限劳动合同和以完成一定工作任务为期限的劳动合同。
含义
定期限劳动合同，是指用人单位与劳动者约定合同终止时间的劳动合同。
固定期限的订立
人单位与劳动者协商一致，可以订立固定期限劳动合同。
标题：国茂大酒店
酒店介绍
广州国茂大酒店[1]位于广州天河区将军山风景区内，与广州火车东站仅一路之隔，酒店楼高11层，拥有各种规格的客房，设有中央空调，餐厅，夜总会，商务中心及商场，配备有中，小型多功能会议厅，客房里有宽带设备，酒店拥有中型停车场可为旅客免费停车，酒店位于广州天河商务区303号(火车东站后，广园东快速路)，距新交易会场琶洲会展中心9分钟车程，内环路到旧交易会馆8分钟车程。酒店总建筑面积7000平方米，楼高十一层，设有中央空调。整个酒店造型新颖，装饰典雅。
酒店信息
酒店星级：三星级  
开业时间：1994-04-01　　
装修时间：2007-08-01
酒店地址：广州市天河区瘦狗岭广园快速路303号
标题：扬州大学成人教育学院
学院简介
扬州大学是一所办学规模较大、学科门类齐全的江苏省属重点综合性大学，是全国率先进行合并办学的高校，被中央领导同志誉为全国“高校改革的一面旗帜”。学校设有24个学院、88个本科专业，涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学等十一大学科门类；现有3个博士后流动站、21个博士点、122个硕士点,5个专业学位硕士点）；有教职工4100多人，其中专任教师1981人，教授、副教授935人；有普通全日制本科生31000人，博、硕士研究生3800人，成人学历教育学生16183人；学校校园占地面积4300多亩，校舍建筑面积122多万平方米。
办学历史
扬州大学成人教育具有悠久的办学历史，1958年，原扬州师范学院以农村中学教师为主要对象，面向苏北地区招收中文教育、数学教育、物理教育、化学教育等4个专业专科层次函授教育；原江苏农学院从1960年开始先后举办了农学、畜牧兽医、农田水利等三个专业的成人高等教育；原扬州医专从1960年面向扬州市区举办了临床医学专业夜大专科班。1972—1975年，原扬州师院举办了两期中文、数学函授试点班，为中等学校培训了1100多名教师，为振兴苏北教育事业发挥了重要作用。十一届三中全会以后，成人高等教育获得了重新发展的机遇，1978年原扬州师范学院、原江苏农学院首先恢复了高师专科函授和农科类函授教育；1980年以后，原六所学院先后举办了文秘、财会、法律、计算机应用、外贸英语、机电一体化、临床医学等夜大学教育；1982年以后举办了中文教育、数学教育等8个专业的高师专升本函授教育以及会计学、农学、建筑工程等5个专业的非师范类专升本教育；1989年开始，该校先后举办了成人高等专业证书教育和自学考试助学教育。
办学方针
1992年扬州大学合并办学以来，学校成人教育坚持“立足扬州，面向江苏，部分专业面向全国，积极为地方两个文明建设培养应用型、实用型人才”的办学方针，发挥学科门类齐全和成人教育办学适应性强的特点，所开设的成人高等教育专业能适时满足社会需求和经济发展需要。多年来连续开办重社会效益的师范类函授教育；1992年起在西医类专业实行了“3+2”考试科目改革试点；1993年开始在全省独家实行农科类专业“3+2”考试改革试点；1993年起该校还开办了第二专科学历教育；从1994起，该校面向全国开设了监管医学、皮肤病性病防治专业；1996年起开始招收职教师资专升本学员；1999年12月该校烹饪工艺专业被国家教育部批准为全国首批20个重点建设的国家级职教师资培训基地之一；2000年起，开始举办成教高中起点本科教育，面向广西、云南、贵州等外省招收成教学生，开辟了在籍本专科学生读第二专科学历教育和专业证书后转大专教育的新渠道；2003年起，举办自学考试特色专业助学班。该校成人教育经过努力，现已形成了学历教育、非学历教育、自学考试三大块并举，函授、夜大学、脱产班等各种学习形式并存，专科、本科、专升本、第二学历专科等各种办学类别齐全的成人高等教育办学体系。近50年来为国家培养了本、专科成人教育毕业生50300多人，受到用人单位和社会的好评。他们中多数人成为各单位业务骨干，有些还考取了博、硕士研究生。扬州大学在全省高校函授、夜大学教育评估中，被评为双优良学校；并被省招生委员会、省教育委员会授予“江苏省成人教育招生先进集体”称号。
经省教育厅批准，扬州大学2004年将有59个专科起点本科专业、5个高中起点本科专业、9个专科（含外省5个）专业面向省内外计划招收成人学历教育学生4700人。凡学历教育的毕业生，可取得相应的国家承认学历的国民教育系列的成人高等教育毕业文凭。本科专业的毕业生符合学士学位授予条件的，学校授予学士学位。
标题：奶香蘑菇牛肉面
制作材料
主料：面条(标准粉)(220克) 牛里脊肉(300克)  奶香蘑菇牛肉面　　辅料：鲜香菇45克、鲜蘑菇60克、金华火腿50克、洋葱30克、番茄100克
调料：奶油(150克) 盐(5克) 胡椒粉(5克) 奶酪(20克)
制作工艺
1、宽型面煮熟备用。
2、将奶油30克放入锅中融化，加入鲜香菇片、蘑菇片、火腿丁、洋葱丁拌炒约2分钟，再加入牛里脊肉丝拌炒，随后加入高汤120毫升、盐、胡椒粉及材料切条的番茄、鲜奶油120克，转中小火煮约5分钟。
3、将宽型面加入做法2的锅中，待汤汁略收干入味时，即可起锅盛盘。
4、食用时可搭配奶酪粉更添风味。
工艺提示
此菜中奶油包括奶油30克和鲜奶油120克。
食谱营养
面条(标准粉)：面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
牛里脊肉： 牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
香菇（鲜）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
蘑菇(鲜蘑)：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡；蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用；蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利；蘑菇含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。
金华火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口；火腿内含丰富的蛋白质和脂肪，多种维生素和矿物质；火腿制作经冬历夏，经过发酵分解，各种营养成分更易被人体所吸收。火腿性温，味甘、咸；具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效；可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。
洋葱：洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物，无论中餐还是西餐，洋葱使用都非常普遍，洋葱的营养及其丰富，特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者。洋葱具有发散风寒、抵御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨质疏松症和感冒；并且还可治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。
食谱相克
牛里脊肉：牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
洋葱：洋葱忌与蜂蜜同食，会导致腹胀、腹泻；洋葱也不宜与黄鱼同食。
番茄：西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。
所含营养素
·热量 (2549.20千卡)
·蛋白质 (104.01克)
·脂肪 (170.98克)
·碳水化合物 (152.80克)
·膳食纤维 (6.93克)
·维生素A (592.50微克)
·胡萝卜素 (565.00微克)
·硫胺素 (1.28毫克)
·核黄素 (1.24毫克)
·尼克酸 (35.02毫克)
·维生素C (23.05毫克)
·维生素E (7.58毫克)
·钙 (245.80毫克)
·磷 (1303.15毫克)
·钠 (2846.12毫克)
·镁 (278.65毫克)
·铁 (23.89毫克)
·锌 (26.89毫克)
·硒 (19.35微克)
·铜 (1.92毫克)
·锰 (3.38毫克)
·钾 (1684.40毫克)
·碘 (2.50微克)
·维生素B6 (0.08毫克)
·泛酸 (0.17毫克)
·叶酸 (22.00微克)
·维生素K (4.00微克)
·维生素p (700.00毫克)
·胆固醇 (553.70毫克)
标题：功夫散打王
基本资料
片名：功夫散打王
原名：散打王
片长：20集
年份：2005
类型：动作武打连续剧  功夫散打王　　出品人：赵瑾一
导演：胡人　
编剧：胡人，赵瑾一
语言：国语　
产地：中国大陆
出品：北京金海岛影视文化传播有限公司
联合摄制：
南方影视节目联合制作中心
《当代电视》杂志社
广州市金棕榈影视有限公司
领衔主演
宋占宇饰 武志
王丝菲饰 王丹 功夫散打王部分视频截图(2张)
马文龙饰 文龙
凯　瑞（美国）饰 珍妮
李奇龙饰 大岛
王一鸣饰 松奇
董传强饰 古野
精彩看点
对撼《格斗天王》媲美《拳霸》《散打》！
主要演员均为全国散打冠军！真打真摔，刺激真实，感官震撼！
故事梗概
80年代初，一个叫青江的城市。
武志是个不能行走的残疾孩子，为了实现自己的理想，他从小立志，刻苦训练，终于从轮椅站起来，成为一名优秀散打运动员。
武志始终记着妈妈的话：“人只要想得到，就能做得到。”他的精神感动了散打队的张教练，张教练特例收下了他。张教练的师傅洪爷爷培养了武志的品格，锻炼了他的意志。
后来，武志在“中美散打锦标赛”和“中日散打冠军对抗赛”取得了冠军。为自己赢的了成功，为祖国赢得了荣誉。
在“中美散打锦标赛”比赛中，武志和自己的对手美国人吉尔成了好朋友。
吉尔的妹妹美国女孩珍妮来到中国向武志学习中国功夫，她深深爱上了这位中国小伙子，珍妮“美国工的追求”经常弄得武志哭笑不得。
武志始终爱着自己青梅竹马的女友。为了追求自己的成功，她拼杀在名利场上，身心疲惫，最后她得了胃癌。武志始终挂念她。
日本清江县散打队教练渡边一郎说：空手道基础上的散打一定能打过中国功夫上的散打。武志用事实教育了渡边一郎。
武志在中日散打冠军赛上，他又一次为祖国争得了荣誉。武志在中日散打冠军赛上，他又一次为祖国争得了荣誉。
标题：全异关系
词语解释
全异关系又称不相容关系，是逻辑学所讲概念间五种关系之一。是指外延没有任何重合的概念之间的关系。这就是说，在概念a和概念b的关系上，如果所有的a都不是b，并且所有的b都不是a，那么a和b这两个概念之间就是不相容关系或全异关系。
例如，“动物”与“火车”、“金属”与“非金属”、“红色”与“白色”等等，都是不相容关系，它们之间的外延都是没有任何重合的。
特殊情况
不相容关系中的这两种特殊情况是：
1、矛盾关系
矛盾关系是指在同一属概念下两个外延完全不同并且其外延之和等于其上位属概念之外延的概念间的关系。这就是说，如果两具有全异关系的两个概念a和b，同时包含于一个属概念I之中，并且a与b的外延之和等于I的外延，那么a和b就是矛盾关系。
例如，前面所举的“全属”与“非金属”，就是矛盾关系。“金属”和“非金属”的外延之和，恰好等于它们的上位属概念“元素”的外延。此外，“党员”与“非党员”、“合法”与“不合法”、“安全”与“不安全”等等，都是矛盾关系。
可见，一个正概念和一个与之相对应的负概念之间，总是矛盾关系。例如“红”与“非红”，就是这种关系。但是，这并不是说矛盾关系只存在于正概念与负概念之间，不是说在正负概念之外没有其他的具有矛盾关系的概念。象“男”与“女”，就是具有矛盾关系的概念。也许有人说，“男”与“女”的外延之和并不等于“人”的外延，因为在“男”与“女”之外还有“非男非女”或“又男又女”之人，所以“男”与“女”不是矛盾关系。但是，“男”与“女”的上位属概念并不一定就是“人”，而可以是“正常人”。如果说把“人”作为“男”与“女”的上位属概念时，“男”与“女”并不是矛盾关系，那么当我们把“正常人”作为“男”与“女”的上位属概念时，“男”与“女”就是矛盾关系的概念了。
2、对立关系
对立关系，又称反对关系，是指在同一属概念下两个外延完全不同并且其外延之和小于其上位属概念之外延的概念间的关系。这就是说，如果两具有全异关系的两个概念a和b，同时包含于一个属概念I之中，并且a与b的外延之和小于I的外延，那么a和b就是对立关系。（见图2－8）
例如，我们前面所举的“红色”与“白色”、“动物”与“火车”，可以说都是对立关系。因为“红色”与“白色”的外延之和小于其上位属概念“颜色”的外延。但是，“红色”与“非红色”就不是对立关系，而是矛盾关系了。
如果S与P两概念的外延没有任何重合，即所有S都不是P，那么，S与P的关系就是全异关系，也叫不相容关系。
标题：油酥桂花饼
菜谱名称
油酥桂花饼
所属菜系
快餐/主食   
菜品口感
此饼色泽金黄，饼体扁圆，馅心端正，外酥内软，桂花味浓。
制作材料
主料：小麦面粉(720克)  
辅料：酥油(120克) 核桃(60克) 酵母(15克)   
调料：白砂糖(180克) 桂花(6克) 碱(1克) 香油(50克) 花生油(100克)   
制作工艺
1.将120面粉干炒成熟面粉备用；将面粉放入盆内，放入酵母、水，和成较硬的面团，饧发，备用。
2.将饧发好的酵面放在案板上，放入食碱，中和酸味，揉匀揉透，备用。
3.将熟干面放入盆内，加入糖、桂花、麻油、核桃仁拌匀，即成馅料。
4.将面团擀成长方形薄片，抹一层熟酥油，卷成卷，搓成长条，分成大小均匀的面剂，将面剂按扁后，包入馅料，收口按扁，放入烘盘。
5.将烘盘上的饼刷一层花生油，放入烘炉，用中火烤，炉温200-220度，烤约8分钟，至饼面呈金黄色，即可食用。
工艺提示
麻油即为香油。
食谱营养
小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
核桃：核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老，减少肠道对胆固醇的吸收，润润肌肤、乌黑头发等功效；特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食，有缓解疲劳和压力的作用。
核桃味甘、性温；入肾、肺经；可补肾固精、温肺定喘、润肠通便；主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。
食谱相克
核桃：核桃不能与野鸡肉、酒同食。
所含营养素
·热量 (5934.40千卡)
·蛋白质 (98.52克)
·脂肪 (309.36克)
·碳水化合物 (708.62克)
·膳食纤维 (22.00克)
·维生素A (514.20微克)
·硫胺素 (3.09毫克)
·核黄素 (1.17毫克)
·尼克酸 (21.72毫克)
·维生素E (118.15毫克)
·钙 (478.80毫克)
·磷 (1856.15毫克)
·钠 (118.53毫克)
·镁 (449.90毫克)
·铁 (35.11毫克)
·锌 (13.93毫克)
·硒 (42.20微克)
·铜 (4.19毫克)
·锰 (14.17毫克)
·钾 (1834.60毫克)
·碘 (20.88微克)
·胆固醇 (272.40毫克)
标题：国际刑警3激战金三角
剧情介绍
横跨金三角、中、港、台史上规模最大的“地毯式缉毒风暴”。全程展示多国国际刑警运用创新手法与武装牙齿的跨国毒贩之间的生死博弈，凸显警匪黑白两道错综复杂精彩纷呈现的不一样的江湖。
500公斤新型毒品浮出江湖，罂粟天堂金三角再次经历血与火的洗礼，战功累累的国际刑警徘徊在正邪两道。无间地狱，惊险、逼真，厮杀场景一气呵成。
国际刑警王深与江迪辉（张智霖饰）分别被派往香港及台湾参与缉毒行动，文武双全的王深和香港警方合作破案无数，以坚定的意志对抗黑社会的百般诱惑，但黑帮头目十分赏识王深的义气与才干，便利用美人计（陈法蓉饰）来收服他，王深最终抗拒不了诱惑而迷失了方向。感性敏锐的江迪辉自来到台湾便委派当卧底，黑道老大高天义（连凯饰）对他寄以重任，江迪辉面对黑白两道的信义而演变成正邪两难！最后江迪辉与王深再度相逢，两位昔日好友一时感慨万千。到底谁会向黑道低头？谁会忠于神圣的职责？还是两人联手对付跨国贩毒集团呢？
版权许可
版权提供： 引进号： 文像进字（2003）1806号 出版： 内蒙古文化音像出版社 版权号： 国权像字45-2003-2660号
标题：番茄玫瑰汁
主料：
番茄(100克) 黄瓜(80克)
辅料：
玫瑰花(20克)
调料：
柠檬汁(20克) 蜂蜜(10克)
制作工艺
1.西红柿去皮、籽，鲜玫瑰花、黄瓜洗净。
2.将西红柿、鲜玫瑰花、黄瓜，碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即成。
食谱营养
番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。
黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
食谱相克
番茄：西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。
黄瓜：黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食。
黄瓜不宜与花生同食，否则易导致腹泻。
健康提示
功效：西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
番茄玫瑰汁所含营养素
热量 (68.30千卡) ·蛋白质 (1.76克) ·脂肪 (0.59克) ·碳水化合物 (14.92克) ·膳食纤维 (0.96克) ·维生素A (104.00微克) ·胡萝卜素 (622.00微克) ·硫胺素 (0.05毫克) ·核黄素 (0.06毫克) ·尼克酸 (0.79毫克) ·维生素C (28.70毫克) ·维生素E (0.96毫克) ·钙 (34.40毫克) ·磷 (42.50毫克) ·钠 (9.19毫克) ·镁 (23.60毫克) ·铁 (0.92毫克) ·锌 (0.33毫克) ·硒 (1.30微克) ·铜 (0.11毫克) ·锰 (0.14毫克) ·钾 (271.40毫克) ·碘 (2.50微克) ·维生素B6 (0.08毫克) ·泛酸 (0.17毫克) ·叶酸 (22.00微克) ·维生素K (4.00微克) ·维生素p (700.00毫克)
标题：煨牛肉
美食原料
牛肉250克，白糖25克，苏打少许，猪油150克，牛肉汤、葱、姜、蒜、花椒、大料、盐、料酒、味精、酱油各适量。
美食做法
1、把牛肉洗净，切成3厘米见方的块，加少许料酒、酱油、盐水和苏打搅匀腌渍片刻；  
2、炒锅内放油，七成热时，放牛肉略炸，炸好捞出控净油，加适量肉汤、葱、姜、大料、花椒、味精、料酒、白糖、盐水，把肉摊没，置旺火烧开，在移置慢火煨炖2小时左右，肉烂汤浓时即可。
美食特色
肉烂鲜嫩。