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标题：奥数班
概括
  奥数比赛“奥数课”顾名思义就是为了教授奥数而开设的专业课程，也叫“奥数班”。“奥数”是奥林匹克数学竞赛的简称。
近年来，我国各种以远远高于课堂数学教学内容为主的各种课外数学提高班、培训班纷纷冠以“奥数”的名号，使得“奥数”培训逐渐脱离奥赛选手选拔的轨道，凸显出泛大众化的特征。虽然不少知名数学家和数学教育工作者发出了谨防“奥数”走偏的呼声，但“奥数”成绩与中学升学之间的微妙关系使得“奥数”内涵的扩大化趋势难以阻挡。凡是各学校、团体主办的各种杯赛针对性极强的课外数学培训统统披上了“奥数”的外衣，脱离课本、强调技巧成了“奥数”的代名词。直至初中、高中阶段，随着不断的淘汰，奥林匹克数学才渐渐回它的本质。
奥数班的利与弊
目前绝大部分学奥数的孩子和他们的家长来说，目的只有一个，那就是通过各种杯赛获奖得到一个上重点中学试验班的机会，这个本身是无可厚非的，因为现在的升学制度决定了奥数已经成为升学的一个重要手段。通过和家长的一些接触了解到很多家长认为现在学奥数是权谊之计，这个东西以后根本没用。这个观点是有失偏颇的，虽然我们目前学的某些内容，比如抽屉原理等，可能以后在初中甚至高中的课本里我们都根本不可能接触到的，但是我们学习的其实是一些思想方法，更具体的说，是培养一种解决问题的能力。能把小学奥数学好的同学，相信学习中学的知识的时候，至少在理科方面，那绝对是游刃有余的。
专家如何看待奥数班
著名数学家杨乐直言:数学奥赛可能扼杀数学天才。
一名四年级的小学生，在奥数班上学习盈亏和鸡兔同笼等数学问题，对培养其数学兴趣和能力会有帮助吗？我国虽然有很多国际奥赛金牌得主，但他们都是经过强化训练才获得好成绩，不能真正说明问题。而训练过多的解题技巧，对帮助孩子成长为数学家并无益处，甚至有可能扼杀数学天才。
某教育负责人说：越来越多的孩子因为奥数失去了对数学的学习兴趣，数学课程的成绩逐步下滑。
即使在国际竞赛拿到了好成绩，也没有什么好骄傲的。因为奥数培训班是在学习过程中进行突击训练，这个突击训练对将来成为数学家不能起到任何作用。不仅没有使数学能力、数学修养提高，相反有些同学因为负担太重还有可能产生厌倦情绪。就像跑马拉松，在前几百米中冲在最前面的往往不能将优势保持到最后。
选择奥数班需慎重
奥数已有数十年历史，作为发展数学爱好者兴趣、提高数学素质而存在。而在我国，奥数却不关注孩子的兴趣，变为竞技的工具。之所以出现这种变异，有两方面原因：一是我国义务教育严重不均衡，存在“择校热”，而在择校中，奥数成绩、证书是有力的敲门砖；二是我国中高考制度采取单一学科成绩标准进行选拔录取，而数学是核心学科，一些家庭让孩子参加奥数班，是想由此提高孩子数学成绩。
遗憾的是，近年来各地对奥数的治理，都没有“治本”，而采取“治标”之策不让学校看学生成绩招生，可择校存在。 3000个学生报考，只录200个学生，学校实际上存不存在选拔？取消了奥数加分，但更多家长关注的是提高数学成绩，这样的取消效果能有多大？
要治理奥数热，还得治理对奥数的市场需求，这就要努力推进义务教育的均衡，消除因学校办学差异而存在的“择校热”，另外，要真正打破单一的评价体系，推行中高考制度改革。这两方面，责任在政府，前者要求政府部门加大教育投入，转变教育资源配置模式，打破择校利益链；后者要求政府部门推进“教招考”分离，把考试评价权交给社会专业机构，把招生自主权归还各级学校，把选择权给受教育者。无论是2006年实施的新《义务教育法》，还是去年7月颁发的国家《教育规划纲要》，都明确了政府在义务教育均衡和中高考改革中的责任。
由此可见，不在这两方面下工夫，导致了奥数治理的尴尬。可以说，此前宣布对奥数进行最严厉治理的地方，都是高调开场草草收场，而学生们还是陷在苦海中。就是治理了奥数班，还会有其他班大量存在，学生的负担并不能减轻因此，政府部门应把精力用在治理的核心领域，如此，奥数这类培训班才能回归其兴趣的本质。
标题：池星
中国美术家协会研究室负责人
1922年生。陕西三原人。擅漫画。曾在解放军部队从事美术宣传工作，任华北军区《战友》社美术编辑。1957年后历任中国美术家协会展览部副主任、中国美术家协会吉林分会秘书长、中国美术家协会研究室负责人，宁夏“鱼得水”书画院名誉院长。
作品
有《美帝侵华史》、《斩断锁链》等。曾多次参加全国漫画展。
标题：江国霖
学习经历
国霖幼时随父学习，江国霖从小便受到良好家庭的教育，幼时在其父开的塾馆中学习。他聪颖嗜学，攻读刻苦，英敏强记，出语尺人。三岁读<三字经>，<唐诗三百首>，四岁学写文章，15岁便被录入县学为诸生（秀才），16岁补博士弟子。知府孙益廷对其颇为钟爱，推荐到绥定府学深造，奖给助学补贴。江国霖学习勤奋，鸡窗攻读，刻苦攻读，风雨无间，曾题联自勉曰：“奋起精神，读落满天星斗；养成羽翼，冲破万里云烟。”可见他从小便有凌云之志。
道光十一年(1831)，国霖乡试中举，十八年，取为进士。殿试一甲第三(即任翰林院编修。次年，任广西主考。时大溶病殁，国霖奔丧回家，守制于童家禹王宫内。建"听风楼"书房，博览古今古典籍，间或步至田间，询部民间疾苦。三年服满。出任须天乡试同考宫，继为江南主考，国史馆协修，庶吉士教习和湖北学政。从政之余，潜心研读典籍，贯穿诸子百家，羡纂注成书。士 民争购，一时轰动京城。  
个人履历
道光二十八年（1848）春，江国霖出任惠州知府。到任伊始，立即清理积案，亲审讼词，及时快断。未逾半年，署中案牍一空。他闲时还微服出访，了解百姓疾苦，调查匪情盗情，及时施治。惠州地处东江下游，水患频繁，十年九涝，道光二十八年八月大水复又为灾，沿江数县一片汪洋。江国霖紧急动员抢险救灾，命令部属全力以赴，自出俸银，倡捐巨金，并亲到灾区慰问疾苦，广施钱粮，设站施粥普救灾民。公务之余，则考惠州历史古迹、修山川名胜、浚治台池、广植桃李等。对于江国霖守惠最大功绩，则是修筑惠州城垣，保一郡平安。
惠州城俗称鹅城，是一座具有1000多年历史的文化名城。府城城池建设，宋以前无考。入宋后有城但甚窄小，东北临江，西南止于今步行街国庆路与五四路之间，濒临西湖。明洪武三年（1370），知府万迪与守御千户朱永率军民开始扩城，到洪武二十二年竣工，自此奠定了明、清两朝数百年惠州府城的规模和格局。据方志记载：明城扩建后设置七门：东曰惠阳门、西曰西湖门、南曰横冈门、北曰朝京门、今小东门曰合江门、今小西门曰东升门，今水门曰会源门。城内以水门至小西门为中线分为两部分，东北为民城给百姓居住，西南为军城给惠州卫驻军。此后在景泰二年（1451），嘉靖二十年（1541）、三十五年、三十八年和崇祯十三年（1640）进行了五次重修，惠州城墙得以增高、加厚。
入清后至道光年间，由于城垣年久失修，倾倒十余处，瓦砾充塞其间，致使惠州城无险可守。江国霖之前的几任太守曾谋划重修，都因工程浩大，难以筹措资金而作罢。为此，江国霖上任后设法集郡中十属绅富捐修，此举得到郡中十属绅富的大力支持和踊跃捐助，最后共得缗钱十余万，后遂择日开工。修城开工后，江国霖亲自来往巡视，监督进度和检查质量，寒风酷日未尝间断。历二载，惠州城垣修筑一新。新城垣周围一千三百六十丈（俗称“七里三”），高二丈二尺，城基宽二丈；筑瓮城五座，高、厚与主城同；筑城雉堞1614个，每堞广6尺，厚1尺5寸；筑城楼7座，各高3丈4尺，广三楹，可容四、五百人；筑炮台28座，选择地势扼要而置。
新城共开七门，分别为平湖门（原大西门）、朝京门（俗称北门），环山门（俗称小西门）、遵海门（俗称南门），惠阳门（俗称大东门）、合江门（俗称小东门）、会源门（俗称水门），江国霖亲为各个城门题额。他又为座落于西湖与鹅湖（今明月湾东南与步行街五四路口）之间为城内供水的碧水关题额，曰“廉让之间”。“廉让之间”典出南北朝刘宋明帝与范百年的一则对话：“宋梁州范百年因事谒明帝，帝言次及广州贪泉，因问之曰：‘卿州复有此水否？’百年答曰：‘梁州唯有文川武乡，廉泉让水。’又问：‘卿宅何处？’曰：‘臣居廉让之间。’上称善。后除梁州刺史。”（据宋·刘敞所撰的《南北朝杂录》）此后“廉泉让水”和“臣居廉让之间”两句，被用作历代为官清廉的代名词，也是江国霖为官倡导廉政、勤政的实例。[1]
成就
道光二十九年，出任雷兵备道。距城十里，有海口镇。过去商船云集，市场繁华，后因西洋海盗数次来动，官兵畏而不出，贼焰益张，以致商旅裹足，百业萧条。国霖到任后，立即巡视海岸，增筑炮台，征募船只，并在水军中破格提拔优秀士兵黄开广，吴全美等多人。委以重任。派遣出海巡。先后捕获西洋海匪100余人，海患遂平。自是琼海数千里，商船往来，繁荣如旧。
儋州，历来黎汉杂居。咸丰元年(1851)，土客籍失和，纷争迅速扩大，危及省城，官吏惊惶不安。国霖受命弹压，挥兵进至那达墟。自思黎人此举，全系受人蒙骗。，只适当用兵，不就更多流血。乃不听从人劝阻，毅然乘轿独往黎寨，面见头人，陈说利害。黎人深受感动，遂负荆请罪，表示和睦相处，誓不相残。国霖更给布匹酒食，予以抚慰，并拨款修理房舍，安置流亡，医治战争创伤。儋州遂宁。
国霖治琼，奖励耕织，警戒游惰。提倡亲友睦邻，化息讼争。兴办学校舍以明礼，育人才。亲到琼台书院讲学，并筹款三千元设奖鼓励勤奋师生。琼州好学之风日盛。
三年，以政缚卓著，被推荐为广东按察使，旋升广东布政使。国霖夙夜匪懈，案头公文，日有数尺，皆一一过目，细心审阅。广东盐务，历来弊不少，以至课税难收。究其原因，多系官府自身不廉所致。国霖认为"官无私而后能缉私，先恤商而后能治商"。乃断然废除原附在盐价上衙门杂费。接着，又严格缉私，肃贪倡廉。盐政得以整顿。国霖常说："患在内，不在外"，要求下属令必果行，严禁推诿拖拉。
奋起抗英咸丰四年（1854），广州、东莞、惠州等地乱民暴动，地方官府无力镇压，致使惠属之博罗、河源及近郡之东莞、增城、花县、龙门、从化等县相继城陷，外地难民从四面八方纷纷涌入惠州城避乱。是年闰七月，翟火姑率数万之众围攻惠州城。由于江国霖主持修筑的惠州府城垣规格高、质量好，充分利用了四面环水的地理优势，在军事方面有很高防御能力。翟火姑攻城数月，官民得以固守，有效地保护了全城民众生命财产，全赖江国霖修筑城垣之力。故民间有：“铁链锁孤舟，白鹅水面游。任凭天下乱，此地永无忧。”的谣谚。[1]
咸丰六年冬，英国军队窜到佛山骚乱。次年十一月入侵省城;动走制府。国霖极为愤慨，遂召集官吏，商讨对策;清理内奸，储备资粮，整理乡团武装，准备随时迎击英军再次来犯。
咸丰八年（1858），江国霖再擢升为广东巡抚，他更是勤政爱民，事必躬亲，严厉整顿吏治，因而得罪了不少官僚和贪官。他们买通朝廷权贵，对江国霖进行诬陷，不久江国霖即被弹劾落职，移驻惠州。惠州父老闻江国霖至，狂走相告。据《大竹县志》记载，当时“老者扶杖迎道左，妇女儿童嬉嬉倚茅檐，窃窥大人颜色；户户张彩焚香，爆竹声响彻十里”。江国霖进入行馆后，郡民敬送的槟榔、椰粟等物品充盈户外，感恩问候者踵接肩摩而至。郡民这样盛情迎接一位卸任官员，在惠州历史上仅此一次。江国霖寓惠数月后返回家乡，不久病逝，年仅50岁。[1]
罢官后的生活
罢官以后，心情忧郁。闭门谢客，深居简出，以吟诗，习字自娱。间或到古寺散闷与僧侣为伍。国霖做官时已瘁劳咯血，此时旧病加剧以致卧床不起，咸丰九年病卒。遗体葬于大竹西乡八角庙。
社会评价
国霖身体魁梧，内严外谦，生活俭朴，在粤做官司十年，未置田产，薪俸多接济别人。咸丰年间，录取秀贡，朝廷有捐银增额规定。国霖不忘桑梓，曾为家乡捐薪俸万两，使大竹每年得以多取秀才一名。一生所著诗极多，经精先留存编有<梦溪斋诗集>，<随月山房文集>等收若干卷。观察林氏称其诗"清新隽逸，洗净铅华，足为性情淡雅，具有仙骨"。遭权贵弹劾后又回到惠州，得到惠州市民的热情款待，后来惠州郡民绘制了江国霖画像，与苏东坡、陈偁合并祀之，供于三贤祠中。[1]
标题：朱昆田
简介
朱昆田（1652～1699）字文盎，号西峻，清代秀水（今浙江嘉兴）人。  朱昆田[1]太学生，朱彝尊子。九岁善书，得推拖捻拽法。博览群书，勤于著述。诗词独具风韵，人称“小朱十”，意指其诗才可与其父 “朱十（彝尊）”媲美。著有《笛渔小稿》、《三体摭韵》等。卒年四十八。
诗选
【海棠叹】
名花生得地，其奈反萧索。春风十日中，自开还自落。
  《笛渔小稿》书影【水村图】
垂虹亭子好画手，戏作水村第二图。何日闲田买千稜，浓花淡柳占分湖。
【清溪访南渟】
花深疑是避秦村，映竹临溪见笑痕。破屋数间堪送老，晴山九点正当门。
秫田未买巾无酒，菜圃初治芥有孙。归去南湖欣共载，船头落月已如盆。
【送客子归平湖】
怅断家山未得归，深秋作客计全非。霜枫落后乌菱花，粳稻熟时黄雀肥。
小榼三升倾别酒，新绵一称补征衣。轻鞭短镫输君决，冷梦空寻旧钓矶。
【题禹之鼎《月波吹笛图》】
其一
夜色模糊水面宽，凉烟漠漠月团团。一枝渔笛一枝橹，半入芦滩半蓼滩。
人间随地是风波，湖上归来乐事多。载得鱼儿与菱女，楚歌不唱唱吴歌。
其二
朱三十五住吾州，为恋蓴鲈买钓舟。我亦还家作渔父，夜凉吹笛月波楼。
吴侬种水是生涯，朝时荷花暮芡花。蟹舍郎当渔屋小，垂杨影里占鸥沙。
禹郎画笔近来无，邀写鸳鸯一片湖。不见当年黄子久，由拳曾作读书图。
标题：朱锡均
朱锡均
［清］字芷湘，江苏沛县人。以拔贡生朝考一等，官至饶州同知。其任南丰知县时，建义仓，修书院，征蠹役，抑豪横，民称颂之。书法颜真卿，劲健圆足，一时罕见。《清朝书画家笔录》
查士标
1616 -1698，清。字二瞻，号梅壑，一号梅壑散人，自号后乙卯生，安徽休宁人，流寓江苏扬州。明诸生。明亡(1644)弃举子业，专事书、画。家多鼎彝及宋、元人真迹，遂精鉴别。书法米芾，极以董其昌。画初学倪瓒，后参吴镇，用笔不多，惜墨如金，风神懒散，气韵荒寒，逸品也。与同里孙逸、汪之瑞、僧弘仁称“海阳四大家”。晚年画益超迈，直窥元人之奥。宋漫堂(荦)不轻许人，独以得其狮子林画册为快。凡应酬临池挥洒，必于深夜，不以为苦。八十余尚童颜。卒年八十四，有种书堂遗稿。
《昭代尺牍小传、江南通志、国(清)朝画徽录、图绘宝鉴续纂、桐阴论画、啸虹笔记、荆思旧录、耕砚田斋笔记、清朝书画家笔录》。
标题：朱一新
人物简介
[清]（公元一八四六年至一八九四年）字鼎甫，号蓉生，浙江义乌人。生于清宣宗道光二十六年，卒于德宗光绪二十年，年四十九岁。同治九年（公元一八七o年）举人，官内阁中书。光绪二年，进士，改翰林院庶吉士。散绾，授编修。累官陕西道监察御史，以劾内侍李莲英，降主事，告归，张之洞延主广雅书院。一新著有《无邪堂答问》五卷，奏疏一卷，《诗古文辞杂著》八卷，《京师坊巷志稿》四卷，《汉书管见》四卷……等，均《清史列传》并传于世。
生平经历
朱一新(1846—1894)，字鼎甫，号蓉生，义乌朱店人，人称“朱义乌”。19岁中秀才  朱一新像，就读金华丽正书院、杭州诂经精舍。清同治九年(1870)乡试，与弟朱怀新同时中举，到京任内阁中书舍人。光绪二年(1876)中恩榜进士，任翰林院庶吉士。散馆，授编修。在京供职时，利用业余时间搜集资料，实地调查，广征博引，历时15年编成《京师坊巷志》。又著《汉书管见》4卷。八年，法国侵占越南，进而企图侵占云、桂两省。上疏力主就地募集兵勇，坚决抗击法国侵略者。次年四月，复上书反对屈辱妥协。十一年，任湖北乡试副考官。是年冬，任陕西道监察御史。因屡上疏斥责太监李莲英恃宠骄妄，触怒慈禧，降为候补主事。以母病为由，请准回里。十三年八月，应两广总督张之洞函聘至广东，主讲肇庆端溪书院两年，并编纂《德庆州志》。十五年，任广雅书院(广州广雅中学前身)掌教，后将平日讲学的重要内容，辑成《无邪堂答问》5卷。平生精通经史，博约务实。对西方列强侵略中国，清政府丧权辱国，满怀忧愤。《清史稿·朱一新传》谓“言论侃侃，不避贵戚”。其遗著合编成《拙盦丛稿》16册，今存。另有康有为编《朱一新论学文存》行世。
标题：朱应登
人物简介
朱应登，明朝著名文学家，年五十岁。应登才思泉涌，落笔千言，诗宗盛唐，格调高古，与李梦阳、何景明等称“十才子”，又为“弘治七子”之一，还与顾璘、陈沂、王韦并称“金陵四家”。弘治十二年（1499）进士，历官南京户部主事、知延平府，以副使提学陕西调云南，升迁为布政司右参政，所至以文学饰吏事。后因恃才傲物，中飞语，罢归。卒后李梦阳为作墓志。应登著有《淩溪先生集》十八卷行於世。明末俞宪所辑《盛明百家诗》中将朱应登与朱日藩诗作合并编成《二朱诗集》。子日籓，嘉靖间进士，终九江知府。能文章，世其家。
诗作轶事
顾东桥赴台州，朱凌溪湖上送别，作长短句曰：“子从京华来，问我沧洲路。暂作淮南留，相淹桂华树。桂树团团荫楚宫，秋来树树起香风。归骖向夕停金路，宝剑当门解玉虹。主人闻客来，终日笑颜开。盘中苜蓿阑千颖，瓮里琼浆琥珀醅。五湖云水归无埃，疑是山阴雪下回。放浪每为河朔饮，风流重接建安才。一夕复一夕，开轩偶瑶席。不知逸兴安从生，坐使穷愁向君失。我生未闻道，四十已归田。岂为折腰思绝粒，翻翻伤翮恶惊弦。黄河之清不可俟，世人视我寻常耳。钓竿不挂吞舟鱼，畴昔论交竟谁是？感君山岳心，眷我无转移。送君江海上，悔不相追随。他时若有天台兴，傥寄兴公一赋之。”[1]
朱凌溪为陕西提学时，校文至泾阳，与一士有龙阳狎，濒归，朱赠以诗曰：“欲发不发花满枝，欲行不行有所思。我之所思在泾渚，春风隔树飞黄鹂。”后竟以是罢官。
代表诗作
【社燕吟】
不忍轻飞去，低回绕井栏。
情知归计决，祗为别巢难。
【哭泉曲（三首）】
筑城千仞山，崩城一瞬间。
城崩见戍骨，骨上有创瘢。
千里负骸归，万里不唾井。
井水清且寒，照见单人影。
哭骨骨已灵，哭泉泉亦见。
幸逢泉下人，不愧泉上面。
【北风行】
昨日南风扬，今朝北风急。
南风吹山山不移，北风吹海海欲立。
嗟哉！南风不与北风竞，物理自尔非相袭。
轩辕台前烛龙晦，纥干山头冷雀泣。
黄鹄摩空不得下，苍鹰愁枯湿。
行人戢足不敢行，但闻竽籁相宣翕。
川无梁，水增级。林木哀诉，其声四集。
噫！我独何为衰居向原隰。
豺狼虎豹不可以托处，溯回澶漫皆忧悒。
田父停歌向我笑，笑我投簪滞乡邑。
然桂作薪炊玉粒，空囊无钱太羞涩。
我云蓼虫之性甘习苦，亦闻龙蛇岁晚当深蛰。
行藏得失本天道，古来贤哲何嗟及。
君不见北风雨雪洛阳城，袁安卧内无人入。
【再过同官道中作】
浮云细细雨还晴，客思车尘喜暂清。山馆重来应识面，野花空好不知名。
长林树转回征盖，远戍烟消出候旌。日落兴阑犹信马，荒城夜火断人行。
【腾阳元夕】
殊方节序漫相亲，又见春灯照眼新。秦苑烟花三辅梦，梁州风俗隔年身。
千门宛转迎华月，九陌逶迤起暗尘。淮海路迷何所处，孤城深锁独愁人。
【起坐】
窗含晓日尚熹微，起坐从容意不违。寒菊抱花余旧摘，慈鸦将子试新飞。
久知初服无羁束，始信浮名有是非。暂欲展书还弃掷，闲心已习静中机。
【次韵奉答东桥】
张衡未老赋归田，地烧菑理术阡。世路风波甘息足，贫家衣食愿逢年。
窗临茂树清阴直，门对斜川小径偏。爱逐西邻沮溺饮，巾车乘醉稳如船。
标题：朱玉耶
人物简介
朱玉耶，明代才女，江宁（今南京）人。莆田诗人郭天中妾。工诗，画山水宗董源，其娟秀润洁，如春雨初抹。厉鹗有题其疎树山亭画扇诗。《明画录》、《列朝诗集小传》、《樊树山房集》有录其名。存诗不多，有《空庭闲思》等。
现存作品
【空庭闲思】
桐树花香气似云，
最堪怜处映斜曛。
凭谁报取君同赏，
可惜桐花满地分。[1]
标题：慎所树
原文
阳虎去齐走赵，简主问曰：“吾闻子善树人。”虎曰：“臣居鲁，树三人，皆为令尹；及虎抵罪于鲁，皆搜索于虎也。臣居齐，荐三人，一人得近王，一人为县令，一人为候吏；及臣得罪，近王者不见臣，县令者迎臣执缚，候吏者追臣至境上，不及而止。虎不善树人。主俯而笑曰：“夫树橘柚者，食之则甘，嗅之则香；树枳棘者，成而刺人。故君子慎所树。” 《韩非子·外储说左下第三十三》
译文
阳虎离开齐国逃奔赵地，赵简子问道：“我听说你善于培养人。”阳虎说：“我在鲁国，栽培过三个人，都做了令尹；等到我在鲁获罪，都来搜索我。我在齐国时，推荐了三个人，一个人能接近国君，一个人做县令，一个人做小吏；等到我获罪了，接近国君的不愿意见我，做县令的前来捉拿捆绑我，做小吏的追我直到边境，没有追上才罢休。我不善于栽培人。赵简子低头笑着说：“先生种植橘柚，吃起来是甜的，闻起来是香的；种植带刺的植物，长大后反而刺人。所以君子栽培人时要慎重。”
注释
去：离开
树：培养
嗅：闻
简主：赵国的君主
抵罪：获罪，犯罪
子：你
至：直到
故：所以
缚：捆绑
令尹：官名
候吏：小吏，管理迎送宾客及嘹望事宜
俛：同“俯”，点头，弯腰
枳棘：带刺的植物。枳，又叫“枸桔”。棘，酸枣。
令尹:官名
中心思想
在培养人才方面一定要慎重，培养出好人才，能为人民、为国家造福；反之，会祸于人祸于国。
标题：刘世武
画家
刘世武
[宋]舒城（今安徽舒城）人。工画人物、山水。《画名家录》
潍坊学院教师
刘世武[1]，男，1968年10月出生，1990年山东大学微生物工程专业本科毕业，2004-2007年山东大学生命科学学院攻读硕士学位。先后在潍坊生化药厂、潍坊三维生物工程公司从事技术开发工作，工程师；2002年2月起潍坊学院生物工程学院讲师，现任教研室主任。主要从事微生物应用方面的教学和科研工作，涉及食品与药品等发酵工程领域，现主持省、市级科技项目两项。
标题：花鸟灯塔
概况
花鸟灯塔占地约2.2万平方米，建于1870年（清同治九年），是  花鸟灯塔当时中国海关海务科筹设灯塔计划中首批建造的灯塔之一。灯塔呈圆柱形,通高16.5米，以砖石和铁板筑成。灯塔周围相关建筑布局完整，设施齐全。该灯塔是卫护长江口的三大灯塔之一，处于中国沿海南北航线与长江口分野交叉之地，是中外船舶进入上海、宁波、舟山等港口的重要门灯，也是上海至日本以及经过太平洋的远洋国际航线不可缺少的标志。
历史沿革
花鸟灯塔又称“花鸟山灯塔”，坐落在花鸟岛（即花鸟山）西北角的山嘴上，地理位置为北纬30度51分，东经122度40分。花鸟岛位于长江口外，东海舟山群岛的最北端，嵊泗列岛的东部，属于浙江省嵊泗县，因多生菊花、水仙花，岛形呈飞鸟状而得名。
清朝末年，上海、宁波以及长江内河港口相继开埠，它们到日本以及太平洋的航线也日益繁忙。花鸟岛正处在这些航线的必经之所，而且附近岛礁极多，当时清海关海务科筹划设立的第一批灯塔中便有花鸟岛灯塔。最终花鸟灯塔由英国出资，从上海招来劳工建造，于1870年建成。此后灯塔也由英国管理，1916年进行了重修。太平洋战争爆发后的1943年，日本接管了灯塔，国民政府曾派飞机轰炸，但损伤极轻微。1950年灯塔被中国人民解放军占领，现归上海海事局管理。
灯塔特点
花鸟灯塔的塔身呈圆柱形，高16.5米，下部为白色，混凝土砖石结构，上部为黑色，材料主要是铁板。灯塔内部分四层楼面。塔顶为铜铸圆顶，装风向板。顶层使用巨大的玻璃作为墙体，安装有光源。其下一层有外置廊台，可凭栏远眺。灯塔周围还有无线电铁塔、发电房、机房、仓库、宿舍、码头等附属设施，整体占地约2.2万平方米，建筑和装饰均属欧式风格。
灯塔的导航方式非常齐全，有光波、电波和声波等，可为不同距离的船只提供不同的导航手段。聚光灯安装在灯塔顶层中央，采用2千瓦卤素灯，周围置花鸟灯塔(4张)四面透镜和旋转机组，每分钟旋转一圈，使聚光灯同时射出四道光线，射程为24海里。灯塔周边建有两座无线电铁塔，提供的无线电远距导航方式可每15分钟向船只呼号一次，报告船所在的经纬度。雾天时灯塔还提供近距离声波导航，每80秒连续鸣笛2次，每次声长1.5秒，声音传播范围4海里以内，是中国传音最远的气雾喇叭，当地俗称“老黄牛”叫。
花鸟灯塔地处中国沿海航线和长江航线的交叉点，东临公海，是上海港、洋山港、宁波、舟山等港口到日本、韩国以及其他远洋国际航线上不可或缺的导航设施，地位十分重要。
全国重点保护文物
2001年06月25日，花鸟灯塔作为1870年建筑，被国务院批准列入第五批全国重点文物保护单位名单。
标题：吕恩谊
吕恩谊简介
(1930.8—) 。江苏响水人，擅长油画、水粉。曾任《战士读物》美术编辑。在海军部队从事美术创作及组织工作。海军政治部文化部美术创作室创作员，中国美术家协会会员，现旅居美国。作品有《击沉太平号》、《幸福的航程》、《东方破晓》等。
军旅画家吕恩谊
一、绘画是他童年最大的兴趣吕恩谊是一位自学成才，杰出的著名油画家，现旅居加拿大。1930年8月15日出生在响水县老舍乡恩覃村。  吕恩谊[1]童年时代的吕恩谊(乳名叫小三昌)就欢喜画画，用他的话说是“见画就走不动路。”上小学的时候，小三昌的衣兜里老是装着许多粉笔、铅笔和小刀，可以随时在地上、纸上、门板上画。他家的门板漆的是黑色，他画了擦，擦了画，天长日久，门板变成了白色。那时香烟盒内装的画片和课本上的插图是他最喜爱的绘画摹本，画画几乎成了小三昌的全部生活。
小三昌学画，见什么画什么，天上飞鸟，地上走兽，大自然的树木、庄稼，画什么像什么,画得最多的是人物肖像。有一次他在《盐阜大众报》上看到刊登两幅新四军三师师长黄克诚和副师长张爱萍的木刻肖像，小三昌怀着对两位将军的崇敬心情，把肖像临摹下来，贴在墙上,这是小三昌第一次画的英雄人物肖像。从那以后，他对英雄人物产生了无比仰慕之情，对画英雄人物肖像兴趣更浓。路总是从第一步走起的，这第一步就表明画家的画笔，一开始便是与变幻的时代风云联系着的，是为了倾吐积郁于心的对祖国与人民的情愫而画的。吕恩谊从小就受着革命思想的熏陶，他的父亲吕汉池是远近闻名的开明士绅、思想进步，积极支持抗日。新四军官兵和县、区、乡干部长期住在他家里。他们发现小三昌会画画，渐渐的把他带上了革命的道路。
1942年，吕恩谊12岁，便当上了乡儿童团团长，带领孩子们站岗、放哨。参加抗日活动，这使他的画画具有更多的战斗内容。县区领导叫他画一些抗日宣传画，到敌占区去张贴，起到了一定的宣传影响。当年《盐阜大众报》还报道了他的事迹。
二、部队为他搭起施展绘画才华的舞台1945年初，年仅15岁的吕恩谊参加了滨海县文工团，不但专门从事舞台布景绘画设计，而且每到一处都吃劲的拎着一只装着石灰的铁桶，涮标语、画漫画，宣传抗日。这年夏天，他光荣的参加了中国共产党，不久又参加新四军，后改编为中国人民解放军。在三年解放战争中吕恩谊经受着血与火的考验，又以画笔作武器，伴随着滚滚向前的时代巨轮，迎来了新中国的黎明。
1950年，吕恩谊被调到上海，任华东军区海军政治部刚成立的《海军画报》社编辑。1951年他又被调到北京，在海军政治部文化部从事专业美术工作。从此，他的美术创作如虎添翼，为他施展才华实现抱负提供了舞台。而使他特别高兴的是，做梦也没有想到，竟然能在一位自己从小就敬慕的将军张爱萍司令员领导下从事画报编辑工作。
张爱萍将军不仅是位军事家，对文学艺术也有着特殊的爱好，还是一位摄影家和书法家。他很重视画报编辑出版工作，经常给予指示，使画报办得有声有色。吕恩谊在日常编辑工作中，从将军身上学到了许多宝贵的知识和优秀的品德。在将军的关怀和教育下，经常深入到沿海岛屿、前沿阵地，跟随舰艇颠簸在狂风巨浪的大海之中，捕捉创作灵感。1950年，他创作了一本《头门山海战英雄艇》长篇连环画册，先后由海军政治部和人民美术出版社出版发行。作品虽是锋芒初试，可是却意外的受到毛泽东主席的赞扬，这对吕恩谊来说，更是受到莫大的鼓舞。
吕恩谊1951年到了北京后，经常接触到众多的艺术家，顿感自己的功底不足，发愤苦练基本功。于是他一有空，就到中央美术学院观摩中外名画，并拜美术大师吴作人为师，经常跟随吴作人及其夫人萧淑芳女士写生、画模特，聆听大师的精心指导，尤如醍醐灌顶，他的油画技巧迅速得到提高。
艺术技巧的提高，现实生活的充实，吕恩谊的作品很快在全国美术界大有名气。他自称为写实派，坚信生活是艺术永不枯竭的源泉。他始终不渝的在生活中“静观默察”进行高度概括，创作具有自己特色的作品。
1954年，年仅24岁的吕恩谊被中国美术家协会吸收为首批会员。他的水彩画《对空射击演习》、《舵手》入选全国第二届美展，由人民美术出版社出版发行。最值得他自豪的是1956年接受了解放军总政治部文化部下达创作十大元帅肖像的任务，这是对他艺术观念深厚程度的检验，也是对他人物肖像画功力的检验。经过画家的艰苦努力，精心创作，十幅元帅肖像画次第完成，《解放军画报》10个月连载。画家笔下的十大开国元勋，英姿勃发，神情兼备，惟妙惟肖，达到了更高的艺术境界，在全国画坛上引起了很大反响，这可以说是吕恩谊油画创作的里程碑。
三、画画比生命更为可贵1957年，吕恩谊因对取消军队美术编制提了意见，被打成“右派”，开除党籍，连降4级(由文艺8级降为12级) 留用察看，劳动改造。在生活环境极其艰苦的情况下，唯一的精神支柱就是画画。他把艺术生命看着比之人的生命更为可贵，忍受着极大的精神压力和一切干扰，拿起画笔坚持画画。他托人买来纸和笔，默默的画，不停的画，偷偷的画了几张，送给剧作家、文艺科长赵忠，赵忠看了深受感动，肯定了吕恩谊的做法，不少海军首长以及美术界同仁好友都鼓励他继续画下去。在这段改造期间，他画了《雷锋组画》、《幸福的航程》、《亲切的教导》、《西沙自卫反击战》、《东方破晓》等一大批作品，在《人民日报》、《解放军报》、《人民画报》、《解放军画报》等全国性报刊上发表。
东风化雨，万物生机。中共十一届三中全会以后，吕恩谊所有的冤案统统平反，多年来背着的一副苦难的十字架被彻底砸碎。平反以后，他晋升为海军政治部创作室副主任，并被选为中国美术家协会理事，海军学位委员会高评委。对这一切，他皆不以为然，可庆的是，终于迎来了一个艺术家可以自由翱翔的明媚春天。
四、画家作画的盛年期终于到了80年代初期，是吕恩谊油画创作的巅峰期，也是创作的盛年期。他常说：“我要把损失的时间补回来。”于是，他争分夺秒，潜心创作，在整个80年代发表了100多幅深受人们喜爱的油画作品，其中不少成了读者的珍藏品；这些作品也得到了老将军、老画家的称赞。艺术界称他是位多产画家，画坛奇人。 1984年春节，张爱萍将军送来了一幅题词：“艺海风流”；1988年，国画大师吴作人先生送给吕恩谊题词是：“艺无止境”。在这期间他除了主持参与了6次全国性、全军性画展外，还3次深入海军基层，体验生活，搜集素材，凭着他敏敏锐的观察能力和洗炼娴熟的技巧，创作的榕树、长城和人海系列油画作品，体现了画家的真情实感，追求沧桑与永恒，生命与自然的和谐之美，以深厚流畅的画笔表现博大苍茫厚重雄健的山势水势，揭示了画家整个艺术创作的崇高境界。 1990年，《吕恩谊画展》在北京民族文化宫举办，这标志着画家创作的一个历史性的新里程碑。张爱萍将军派人送来了题字：“吕恩谊画展”。北京振华高科技发展公司经理佟立君先生付出了3000元租金，买下展位。展出50多幅精品力作，誉满京城。他的代表作榕树、长城和大海堪称三绝。香港一位名家看了吕恩谊画展后，他说：“吕恩谊是当代杰出的油画家，他所画的山水、风景，气势恢宏、无不灵活生动，把握了造型特色；笔下的人物神采飞扬，精神面貌各异，性格特征迥然……真可谓是画人物画之高手。” 向晚极目眺，故国夕阳红。吕恩谊于1989年12月在部队离休，现虽年届古稀，但他从没停止画笔，仍悉心从事中国油画创作和理论研究，他充满自信，继续沿着已走出的道路走下去。他的女儿吕佳在加拿大、美国从事油画创作，吕佳说：“我要把爸爸的油画特色同西方油画融为一体，创作出中西结合的作品来。”近几年女儿的油画作品多次在国外展出，声誉鹊起。每每谈及此事，吕恩谊感到十分欣慰，高兴不已。他说：“中国的油画艺术不乏后人，定将更加发扬光大”。
[2]
作品集萃
标题：嘟啊嘟
百科名片
嘟啊嘟是一首DJ舞曲很受欢迎,就是被人称为经典慢摇的“嘟哇嘟啊”,词曲不详有一个国内歌手"邵雨涵"翻唱了它的中文版<我不在乎>.原唱是In-Grid(电网)，大约是个DJ组合。
基本信息
歌手:群星，杨洋金彪摇滚现场(29张)
歌曲:嘟啊嘟（中文DJ版）
词曲：佚名[1]
中英歌词
爱你是不是错误摇滚乐(20张)
我从来就不认输
恋爱虽然很辛苦
我已经很满足
只要你爱我
赌啊赌
你让我赌上我的全部蹦迪摇滚爵士矢量图(40张)
赌啊赌
我不想看得清清楚楚
爱你什么都不顾
我其实一团迷雾
爱情是要下赌注
我已经不在乎
只要你爱我
赌啊赌
你让我赌上我的全部
赌啊赌
我不想看得清清楚楚
（我已经很满足）
I'm Folle De Toi
---Artist: In-Grid
---Album: Rendez-Vous Year: 2003
Dans le noir de la soiree
Je t’ai vu de loin
Mysterieux et malicieux
Je t’ai effleure la main
I’m folle de toi
Doo wee doo wee doo wee doo wap
Cet homme, cet homme, c’est homme de la nuit
Oh oh doo wee doo wee doo wee doo wap
Cet homme, cet homme, c’est l’homme de ma vie
Dans le noir en te touchant
J’ai implore la lumiere
J’ai voulu te capturer
Mais tu t’es evanoui
I’m folle de toi
Doo wee doo wee doo wee doo wap
Cet homme, cet homme, c’est homme de la nuit
Oh oh doo wee doo wee doo wee doo wap
Cet homme, cet homme, c’est l’homme de ma vie
ton image abusive par magie m’arrive,
mais la nuit seulement la nuit…le plaisir de ma vie
***中文歌词***
翻译:Kelvn Qiu
我为你痴狂
在夜的黑色里
我远远看着你
神秘而虚无
我轻抚着你的手
我为你痴狂
Doo wee doo wee doo wee doo wap (音律)
这个男的,这个男的,这是个属于夜的男人
Doo wee doo wee doo wee doo wap (音律)
这个男的,这个男的,这是个属于我生命的男人
在夜色里我触摸着你
我企求着光明
当我正要抓住你的时候
你却消失了
我为你痴狂
Doo wee doo wee doo wee doo wap (音律)
这个男的,这个男的,这是个属于夜的男人
Doo wee doo wee doo wee doo wap (音律)
这个男的,这个男的,这是个属于我生命的男人
你的影像魔幻般向我涌来,
但是夜晚还是只有夜晚....生命的喜悦
标题：年希尧
人物介绍
[清]（？―一七三九）字允恭，一作名允恭，字希尧，原籍安徽怀远，后改隶汉军镶黄旗（据安徽怀远县年氏宗谱记载，其原籍安徽怀远火庙北年家庄牛王殿，明末迁安徽怀远西南胡疃寺（今胡疃寺），清顺治年间又移安徽凤阳年家岗，后又迁居广宁(今辽宁北镇），入汉军镶黄旗，为年羹尧其兄。由笔帖式，累官广东巡抚，工部右侍郎，雍正四年（一七二六）授内务府总管，管理淮安板闸关税务，十三年（一七三五）削职。与刘源、郎廷极、唐英、继昌等人皆旗籍，而宦于江右以制瓷得名。管景德镇厂务。故当时称为年窑。其器多蛋青色，洁白莹素，兼有青彩、描银、暗花、玲珑诸种巧制，仿古无一不精。工画山水、花卉、翎毛。尝画枇杷一枝，八哥四。枇杷叶以石绿为之，白粉为果，赭染其半。一八哥立于枝上向下而鸣，三八哥相向，搅成一团，生动有趣。《古今画史》、《三万六千顷湖中画船录》、《雪桥诗话》、《绘境轩读画记》、《古瓷考略》 。
附录
清代官吏，知医。字允恭，号偶斋主人，广宁（今属山东，一说广东）人，尝官至工部侍郎。希尧博才多闻，常与友人论医，有方辄录之，并以之治人病多效。后辑成《集验良方》六卷，另有《本草类方》十卷，现有刊本行世。
年希尧，还在西方传教士、著名宫廷画家郎世宁的协助下，著有《视学》一书，介绍西方透视学。
标题：齐曼
唐代画家齐曼?
［唐］能画蕃马，戎夷部落，鹰犬鸟兽之类，尽得其妙。与李衡齐名。《唐朝名画录》
新疆农业大学教授齐曼
女，维吾尔族，新疆伊宁市人，教授，硕士生导师。1984年毕业于八一农学院（现新疆农大），同年留校任教，1988年6月-至今，先后六次赴日本国近畿大学农学部作物生理学研究室，日本国冈山大学大学院植物生理生态研究室，日本国鸟取大学干燥地研究中心生理生态研究室、东京大学农学部作物学研究室，东京农业大学作物生理学研究室，筑波国立环境研究所等地学习深造及学术交流。根据新疆的实际选择植物逆境生理与荒漠化防治作为研究目标。先后主持、参加了国家、自治区的多项重大课题与国际合作项目。在国内外的专业刊物上发表了学术论文30余篇，其中有一篇获得自治区自然科学优秀论文三等奖,一篇优秀论文奖。1996年兼任中国植物生理学会理事，青年工作委员会委员，2000年开始兼任新疆植物学会常务理事，第八届新疆维吾尔自治区政协委员，自治区教师资格认定专业评议组农林畜牧组专家成员，2001年起任新疆农业大学园艺学院副院长等职务。
标题：向阳社区
精神文明建设
社区居委会在街道党工委和办事处的领导下，把"三个代表"重要思想作为工作行为指南，本着"以一流的服务态度感染人、以创新的活动载体凝聚人、以多功能的服务平台满足人、以昂扬奋发向上的精神鼓舞人”的宗旨，以社区党建为核心，以创建文明社区为载体，以文体活动为特色，以社区服务为重点，全面推进社区建设，创建服务型特色社区。
组织结构
社区机构有社区党委和居民委员会，“两委”班子成员共有6名，其中，党委班子成员有6名（3名是区委组织部选调到社区任职的），居民委员会班子成员有5名，社区工作人员共22人（含劳动保障专管员、规划专管员、4050人员）。社区设有计划生育办公室、社区警务室(含信访接待室)、党员活动室、老年活动室（阅览室、文体活动室合用）、社区服务大厅等“四室一厅”，有固定资产3500平方米，社区现有办公用房650平方米，为区域广大居民提供优质高效快捷的服务。
社区荣誉
2006年度获得街道“社会治安综合治理先进单位”称号；
2007年度获得街道“先进党组织”称号；
2009年度获得街道“党风廉政建设”和“文明创建工作”先进单位称号，
2009年度获得街道“先进基层党组织”称号，
2009年度获得区“五个好”社区党组织称号。

社区简介
安徽省利辛县城关镇向阳社区是2003年由向阳、新华、建设三个居民委员会合并成立的社区，地处县城商贸繁华中心地段。东起民安路、酒厂东区，西至人民中路，南起河滨路，北至五一路，面积约1.2平方公里。辖区内有七路一街一巷，五个居民小区，机关企事业单位24家，人口11300余人，其中流动人口2600余人，拥有两个中型超市，一个农贸市场，是一个典型的商业消费社区。社区工作先进，先后荣获“全国基层低保工作示范单位”、“安徽省文明社区”、“安徽省未成年人思想道德建设示范基地”、“无传销社区”、“亳州市先进基层党组织”、“亳州市文明社区”、“六五普法工作先进单位”、“利辛县平安社区”、“利辛县综治工作先进单位”等荣誉称号。  社区办[1][1]
社区保障
社区劳动保障工作是为辖区内有服务需求的居民和单位，提供公益性的劳动保障服务。它具有社区性、公益性、政策性和群众性。      社区劳动保障工作是我国劳动保障工作的基础，社区劳动保障工作者是我国劳动保障工作网络体系中的基层工作人员，其工作场域在社区，社区劳动保障工作是落实就业政策和实施就业服务的依托，也是实现退休人员社会化管理的载体，对劳动保障事业发展起着基石的作用。
“以人为本，服务至上”是社区劳动保障工作者的核心理念。这个“人”，就是服务对象，包括求职和从业的城乡劳动者，也包括用人单位，还包括社会各方面需要提供劳动保障服务和帮助的个人、机构。“以人为本”就是要把服务对象的需求和利益放在首位，想服务对象之所想，急服务对象之所急，用热心、耐心、诚心、真心为服务对象服务。
城关镇向阳社区劳动和社会保障工作站的社区工作者将热诚为您服务。[1]
标题：金腿冬瓜夹
原料/调料
熟金华火腿中方肉，冬瓜、姜末、鸡汤、料酒、精盐、白糖、味精、湿淀粉、  配料熟鸡油。
做法
1、火腿取成方正块，切薄片，撒上绵白糖渍一下。
2、冬瓜擦净，取一周正长条，切一刀断一刀连瓜皮的连刀片，使成夹状。
3、然后，每一瓜夹中夹入一片火腿片，在圆盘中排成螺旋形图案，撒上姜末，压上一只
  金腿冬瓜夹平盘，上笼旺火蒸至瓜熟。4、锅置火上，加入鸡汤、盐、味精、白糖、料酒，沸后用湿淀粉调匀勾薄芡，淋上熟鸡油，浇在螺旋形菜面上，盘中间加以点缀即成。
特点
造型旋动，白里透红，鲜香软口，清热除烦，滋补化湿，夏筵珍馐。
营养价值
冬瓜营养价值1、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾  金腿冬瓜夹脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
2、减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
3、清热解暑 冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
火腿营养价值1、火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口；
  金腿冬瓜夹2、火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质；
3、火腿制作经冬历夏，经过发酵分解，各种营养成分更易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
适用人群
一般人群均可食用。
1、适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心  金腿冬瓜夹病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食；
2、冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。
工艺关键
冬瓜工艺关键1、煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮；或用生冬瓜外敷。 2、冬瓜性凉，不宜生食。 3、冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。
火腿工艺关键1、火腿肉是坚硬的干制品，要炖烂很不容易，如果在炖之前在火腿上涂些白糖，然后再放入锅中，就比较容易炖烂，且味道更为鲜美；用火腿煮汤时也可以加少量米酒，能让火腿更鲜香，且能降低咸度；
2、整只火腿用刀切开很不容易，若以锯代刀，便可获得理想效果；
  金腿冬瓜夹3、火腿贮存：
火腿存放时，应在封口处涂上植物油，以隔绝空气，防止脂肪氧化；再贴上1层食用塑料薄膜，以防虫侵入；夏天可用食油在火腿两面擦抹1遍，置于罐内，上盖咸干菜可保存较长时间；将火腿用保鲜纸包扎密封，放冷藏室中即可，不宜放冷冻室。
食用功效
冬瓜食用功效冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经； 具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效； 可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。 冬瓜皮以利尿见长； 冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。
  金腿冬瓜夹1．冬瓜炒蒜苗冬瓜300克，蒜苗100克，植物油50毫升。先将蒜苗洗净，切成2厘米长的段，冬瓜去皮、瓤，洗净，切成块状；再将炒锅放置火上，加油烧至六成热，投入蒜苗略炒，再放冬瓜块，待炒熟后，加调料适量，淀粉调汁勾芡，最后加味精起锅装盘。此菜具有利肺化痰的功效，适用于肺中有痰，肺气不利致咳嗽气喘等疾病患者食之。
2．冬瓜菠菜羹冬瓜300克，菠菜200克，羊肉30克，姜、葱各适量。先将冬瓜去皮、瓤，洗净切成方块，菠菜择好洗净，切成4厘米长的段，羊肉切薄片，姜切薄片，葱切段；然后将炒锅放火上，加油烧热，投人葱花，放羊肉片煸炒，接着加入葱段、姜片、菠菜、冬瓜块，翻炒几下，加鲜汤，煮沸约10分钟，加入盐、酱油、味精，最后倒入湿淀粉汁调匀即成。本汤羹味美可口，具有补虚消肿，减肥健体的功效，适用于妇女妊娠水肿，形体肥胖者食之。
3．冬瓜银耳羹冬瓜25O克，银耳30克。先将冬瓜去皮、瓤，切成片状；银耳水泡发，洗净；锅放火上加油烧热，把冬瓜倒人煸炒片刻，加汤、盐，烧至冬瓜将熟时，加入银耳、味精、黄酒调匀即成。此汤羹具有清热生津，利尿消肿之功效，适宜于高血压，心脏病，肾炎水肿等患者服食。
4．冬瓜粥冬瓜60克，大米30克。先将冬瓜去瓤连皮洗净，切成小块状，大米淘洗干净，同放人锅中加水1000毫升，先武火煮沸，后文火慢煮，至瓜烂米熟粥稠即可。本粥具有清热利尿，减肥之功效，适用于暑热烦闷，水肿，肺热咳嗽等病症，可起到清热利尿作用。
5．冬瓜汤冬瓜50克。先将冬瓜去瓤，连皮洗净，切成薄片，入锅加水200毫升，煮约10分钟，去冬瓜取汤汁代茶饮服。经常饮  金腿冬瓜夹服能起到利水消脂作用，适宜于肥胖、水肿诸病症。
6．糖冬瓜冬瓜100O克。将新鲜上好的冬瓜去皮，除去内部和瓜籽，再将其切成4～5厘米厚的长方块，放人沸水中烫5～10分钟，烫至冬瓜肉质透明时捞出，在清水中冲洗干净后，压除水分，放在月光下晒至半干时，用白糖拌匀，浸渍半天后，再晒3天即成。糖冬瓜清甜可口，富于营养，具有清热生津止渴之功效，适用于夏日酷暑时作为点心食之。
火腿食用功效火腿肉性温，味甘咸； 具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效； 可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。 江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品；因火腿有加速创口愈合的功能，现已用为外科手术后的辅助食品.
其他相关
冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质，对护肤美白有不可忽视的作用。《本草纲目》认为用冬瓜瓢“洗面澡身”，可以“祛黑斑，令人悦泽白皙”；冬瓜仁能“令人悦泽好颜色”。
贴士
冬瓜贴士1、将冬瓜子晒干研细末，调入牛奶、豆浆或其它食品中，每日早晚各服一次，每次6～10克，连续服食两个月，可令皮肤白泽如玉、细腻光滑，起到延缓衰老之功效。
  金腿冬瓜夹2、选购冬瓜：凡个体较大、肉厚湿润、表皮有一层粉末、体重、肉质结实、质地细嫩的冬瓜均为质量好的冬瓜，反之，其质量就差。如冬瓜有纹肉，瓜身较轻的勿购买。肉质有花纹，是因为瓜肉变松；瓜身很轻，说明此瓜已变质，味道很苦。
3、冬瓜贮存应放在阴凉、干燥的地方，不要碰掉冬瓜皮上的白霜。
4、冬瓜吃不完，剩下的极易污染变质。把冬瓜切开以后，略等片刻，切面上会出现星星点点的黏液，这时取一张与切面大小相同的干净白纸平贴在上面，再用手抹平贴紧，存放3-5天仍新鲜，如果用无毒的干净塑料薄膜贴上，存放时间会更长。
火腿贴士云腿位列中国特产有“三腿”之名，不仅行销国内，且在东南亚等地享有盛名。云腿讲究“四秘”之法，形成了一套独特体系。“割秘”是割腿时讲究刀功，把猪后腿割成“琵琶式”，油膜必剔除干净。“腌秘”是讲究乘鲜腌即所谓“血腿”，虽隔一夜，必失其美味。用云南  金腿冬瓜夹磨黑盐与川盐腌成风味有所不同，前者色艳，后者味香。盐分合适，云腿可藏二三年，其味由香转甜，极其美妙。“藏秘”是讲究保藏，而陈腿则不应使其透气。“食秘”是讲究各种吃法，特别用于提味效果极佳。云腿腌制到其表面稍现绿色时，在三个部位用大针刺入后拔出嗅品，达到“三针清香”说明已腌制成功。此时剖开，鲜红牙白，色彩诱人，香味扑鼻，食之回味。 如将火腿放入冰箱低温贮存，其中的水分就会结冰，脂肪析出，肌肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。应保存在阴凉干燥的地方，避免日光照射，日光中的红外线和紫外线会使火腿脱水，质地变硬，引起变色、变味，产生哈喇味，甚至腐败而不能食用。
标题：godspeed
简介：
Godspeed於93、94年间组成於加拿大蒙特利尔，当时的成员只有Efrim及Mauro两人。Godspeed的首辑  作品
集，是94年12月自资制作，只限量印制了三十三盒的卡式带All Lights [内容被过滤，请注意论坛文明]ed On The Hairy Amp Drooling。基本上，日后Godspeed的所有歪曲摇滚乐理，都早已在这个时候孕育成形。大量田野录音 (Field Recording)、街头演说、Tape Loop，这些都是Godspeed由始至今的核心元素。而乐团那简约而长篇的演奏手法，亦早始於这个啟始阶段。据Efrim表示，最初他与Mauro打算演奏的，是长达一小时的重复单音乐章。虽然不久他们就发现这是个行不通的构思，但骨子里，这种简约主义的趋向仍然根深蒂固。
及后Godspeed的成员曾一度增加至十五人之多，而其间，他们认识了新加拿大地下厂Constellation的创办人，并於97年投向Constellation名下，发表他们首张正式音乐专辑f#a#?。这辑最初限量五百张，只以胶片形式发表的专辑，不单音乐上成为了Godspeed的经典声音，整个制作概念，亦规画出Godspeed那充满神秘感、惹人奇想的奇特行径。f#a#?每张都是人手制作，并且内附蓝图、丝印制品及一个由火车压扁的一仙铜币。这些一仙铜币，是乐队成员在Hotel 2 Tango后面的火车铁道上，逐一置於路轨让火车轰过压平而成的。其后Godspeed接触到美国芝加哥著名Post-Rock厂牌Kranky，并於98年让Kranky将f#a#?CD化。经过音乐内容增删及全新后制的f#a#?成为了Post-Rock文化里最不可思议的一章。NME更形容Godspeed为二十世纪最后一支伟大乐团。不过Godspeed以为，这只是对於乐团音乐意向的误解。
专辑：
《Yanqui U.X.O.》，《f#a#∞》，《Slow Riot for New Zero Kanada EP》等
标题：孙浪
清朝画家
简介孙浪[清]字白闲，自号花奔山人，江苏高淳人。事迹见于《高淳县志》。[1]成就山水得倪、黄之神，而性疏放，不宜于俗。其画不经应，或招之，置密室，具纸笔，为键户使不出，久之兴会渐动，则泼墨挥洒，风度更为横绝。其图章法古镜钮，较异他篆，人取为信。[1]
现代歌手
个人档案姓名：孙浪  孙浪
别名：浪刀
性别：男
籍贯：云南省
出生地：云南昭通市
现居地：西双版纳
婚姻状况：已婚
家人：父、母、六个姐姐。妻子，儿子　简介  孙浪[2]孙浪，1989年5月18日出生，云南省昭通市巧家县人。云南省著名男歌手，西南乐坛的“悲催歌手”，集作词、作曲、录音、演唱于一身的深度唱作型歌手，2012年他以一首自己作曲的《其实我不想你走》，一下唱响其演艺舞台，更奠定了他 “唱作歌手”的基础，之后更是创作出如《零下50度》、《寂寞的良药就是酒》、《怎么舍得你流泪》等诸多原创流行的歌作。
孙浪其实也是农民工出身，他的家里有众多的姐姐，家里那么多孩子，父母根本不可能去照顾好任何一个，也不可能给任何一个孩子特别好的条件去做想做的事情。对于最小的儿子孙浪也是一样，他从小就跟父亲下地干活，工作，出外卖苦力挣钱养活自己，所以，虽然后来孙浪开始走上了歌手生涯，但他还经常是靠着夜晚出去演出，白天打苦工的来过活，对于打工，孙浪最最熟练的就是装修，有时也到工地去挑砖，所以，孙浪经常的就是两套衣服，演出时一套演出服，打工时就是另一套工作服。随着孙浪唱的歌越来越多，参加的演出越来越多，他在版纳也开始有了许多自己的忠实粉丝与听众，许多的粉丝等半天去了就为点孙浪的歌，这样也就有许多粉丝注意到了孙浪，版纳毕竟也是边锤小城，孙浪有一次白天做装修工返回时在打计程车时，忽然有一个挺漂亮的女孩子一下子冲上来，嘴里喊着孙浪孙浪，她说她是孙浪的忠实粉丝，每一晚都去孙浪(13张)听他唱“其实我不想你走”，她还说叫孙浪给他签名留念，可孙浪低头看到自己穿着装修工的衣服，浑身水泥与白点，样子十分的狼狈同他演出时衣着整齐真是天上地下两个不同形像，但粉丝就在眼前扯着他的衣袖，孙浪，心里想着心酸，于是就轻轻的同对方说：“对不起，你认错人了，我不是孙浪！”女粉丝很遗憾地离开了，孙浪低头百感交积伤心的泪水不自禁又流了下来。[2]从艺经历从小喜欢唱歌，对音乐的吸引就像吃饭睡觉，唱歌是每天都必须做的事，天生有一幅苍桑悲凉的嗓音，合适唱一些伤感流行情歌，后师从成都声乐老师,学习乐理与识谱知识，并在逐渐的练习与磨练中把自己的嗓音开发到最大局限，就算是唱一些较高的声调也可以做到游仁有余，毫不显吃力。2010年孤身一人到缅甸闯自己的前程，开始首次在异国他乡登上了梦寐以求的舞台，并开始了自己的演艺生涯。2011年初因考虑到年迈的父母与幼小的儿子，在缅甸已经逐渐火热的孙浪，激流勇退刹车回到了自己的家乡，在方便照顾父母与家人的同时，开始在云南西双版纳景洪登台唱歌，试着走向家乡当地的各大夜场与演艺中心，并靠着过硬的演唱技能与功力，用其独特的悲催之音唱给父老乡亲们一首一首动人心弦的自己所创作的歌曲。在版纳及云南这一块生育自己的热土上，渐渐站住脚，并越来越让更多的人认识，慢慢发展到有了自己众多的粉丝支持。相关信息孙浪主要作品歌曲名
时间
歌曲名
时间
分手后的下雪天
2011-8-5
为什么
2011-8-19
习惯在雨中哭泣
2011-8-30
这不是我要的结果
2011-9-10
如果爱情不是如此悲伤
2011-9-15
其实我不想你走
2011-10-14
难忘的爱恋
2011-10-27
意外
2011-10-31
爱你伤一万次
2011-10-20
原来你真的爱他
2011-12-5
零下50度
2012-2-3
迷途的蝴蝶
2012-3-5
心伤情远
2012-3-8
猜不透爱情
2012-3-20
分手的路口
2012-5-1
寂寞的良药就是酒
2012-5-31
圈
2012-6-12
我不服输
2012-8-22
爱你真的爱不够
2012-11-10
怎么舍得你流泪
2012-12-16
标题：糯米莲藕
做法一
美食原料：
莲藕、桂花酱、糯米
制作方法：
1.将莲藕去皮，洗净；
2.把莲藕一头切掉，塞入洗好的糯米，再盖上刚特色糯米莲藕杂图(18张)刚切掉的一小头藕，用牙签固定住；
3.加入冰糖水煮8~9小时至熟；
4.切片装盘，浇上桂花糖汁即可。[1]
做法二
烹制材料
主料：莲藕（1节）、糯米（适量）、红枣（5颗）、枸杞（10粒）、菊其他糯米莲藕图片(17张)花花瓣（些许）
调料：蜜糖（2汤匙）
烹制工艺
1、糯米隔夜浸泡；莲藕洗净后，削去表皮。
2、将泡软的糯米塞进莲藕洞中，注意边塞边敲打。
3、煮沸一锅水，放入红枣、枸杞，放入莲藕，加入冰糖等在压力锅中煮约45分钟。
4、糯米莲藕煮熟后，捞起待凉，切成薄片，淋上2汤匙桂花糖蜜，加入少量菊花花瓣做装饰，即可上桌食用。
厨师贴士
1、糯米没有提前浸泡好，可以用温水加速糯米软化的时间。
2、把糯米塞进莲藕内时，应把手垫在莲藕的底部，注意不停地用筷子戳，这样莲藕内的洞洞才会被塞满。
3、蒸熟后的糯米莲藕，要等完全摊凉后，才可以用蜜糖调味，否则蜜糖遇热容易变酸。
做法三
主料：
藕
辅料：
糯米
调料：
白糖，蜂蜜
做法
1.糯米预先泡数小时，（个人感觉，三小时足矣。）根据个人口味拌入白糖
2.莲藕洗净，对切，灌入糯米。（注意要塞满噢，可以借助筷子，使劲，这样做出来的才够丰满）
3.上锅蒸熟（四十分钟），晾凉，切片，浇上蜜汁
营养功能
调和气血，清热生津，消除烦燥。
又一做法
〔原料]
塘藕....500克
糯米....100克
白糖....200克
广昌白莲...75克
〔烹制方法]
1.将糯米淘洗干净，用清水浸泡 30分钟，捞起晾干水分。白莲洗净盛碗内，加上清水少许，入笼蒸 20分钟，取出透凉，削去蒂。
2.将塘藕削去皮，用水洗净，先切去一端藕节，将糯米灌入藕孔，藕孔填满后，用刀背轻轻地捶拍，再放入沸水瓦钵内煮熟，取出晾凉，切片装盘即可。
〔工艺关键〕
1.莲藕必须采用鲜嫩的。
2.灌入糯米后，用牙签把藕孔扎成原状。
〔风味特点〕
此菜白莲酥烂，塘藕软糯，其味清甜。