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标题：新男人怀孕陪伴太太生宝宝
图书信息
出版社: 内蒙古出版集团，内蒙古人民出版社; 第1版 (2010年10月1日)
丛书名: 新男人系列丛书
平装: 188页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7204093461, 9787204093465
条形码: 9787204093465
尺寸: 23.6 x 16.8 x 1.6 cm
重量: 299 g
内容简介
《新男人怀孕陪伴太太生宝宝》内容简介：自古以来，怀孕育子是绝大多数女性繁重而艰辛的 “必修课”，而这个过程相对男性而言就显得轻松多了，有时候甚至更像个“旁观者”。随着科学技术的突飞猛进，人类思想观念的不断更新，生儿育女已经不仅仅局限为一般生物意义上的繁衍，夫妇共同生育的理念逐渐成为优生优育课题的主流思想。《新男人怀孕陪伴太太生宝宝》书从男性角度来叙述各时段心理状况、生理变化、保健措施、防患未病、行动要领、胎教和早教等。一些比较新颖的观点，诸如男性参与“怀孕”过程、男性胎教特点、男性参与水中分娩、男性育儿优势、男性拥妻抱子的情感等，都能在《新男人怀孕陪伴太太生宝宝》中找到。
目录
第一篇 准备做爸爸
一、生育前的准备
做好当爸爸的准备了吗
孕前怎样调养身体
制订育儿计划小贴士
为什么要掌握合适的生育年龄
为何怀孕宜选在夏秋季
季节优生小贴士
怎样把握最佳怀孕时机
受孕条件小贴士
如何掌握太太的易受孕期
为何要掌握易受孕期小贴士
男人如何积蓄充足的精气
精子决定优生的小贴士
为什么要调整太太的孕前心态
如何调节最佳怀孕情绪
喜庆妊娠小贴士
怎样创造良好的受孕环境
妊娠的女性注意抗污染小贴士
太太孕前的营养准备有哪些
怀孕太太应选择什么样的居室
二、生一个健康聪明的宝宝
影响胎儿智力有哪些因素
避孕过程中哪种情况不宜怀孕
遗传基因与优生小贴士
优生应注意哪些禁忌
准爸爸的优生责任包括哪些
环境与优生小贴士
怎样生个聪明的宝宝
注意保护早期胚胎小贴士
妊娠早期胎儿的发育为什么特别重要
胎儿的健康会影响一生吗
遗传病与性别有何关系
决定胎儿性别的因素小贴士
怎样预防低体重儿的降生
怎样检查胎儿的性别
生育观念与胎儿性格小贴士
怎样在受孕时控制生男、生女
预防宝宝近视因何要从怀孕开始
维生素与优生有关吗
三、怀孕的注意事项
为何不宜新婚怀孕
疲劳时不宜怀孕的原因是什么
孕前锻炼小贴士
为什么蜜月旅行应避孕
为什么营养不良不利于怀孕
怀孕早期为什么要远离手机
为什么太太不宜长时间接触电脑
厨房安全小贴士
为什么怀孕期间要少看电视
放射线对胎儿健康有哪些影响
妊娠提示小贴士
怀孕太太为什么不应接触农药
第二篇 新男人的基本功课
一、帮助孕期太太做好身心保健
如何使太太轻松度过害喜期
叮咛小贴士
太太为什么易发生情绪不稳定
太太发怒会殃及胎儿吗
为什么太太要避免给自己太大的压力
如何保持舒适平静的心境
太太如何做好身心保健
怎样享受“音乐浴”
爱心抚慰小贴士
为什么不要让太太欣赏摇滚乐
丈夫应为怀孕的太太做些什么
为什么怀孕太太要进行适度运动
经常散步对孕期太太有何好处
成功运动小贴士
如何矫正太太的坐、立、行姿势
孕期锻炼需要注意哪些问题
细心关照小贴士
如何保证太太的休息
注意事项小贴士
妊娠末期为什么不宜过早休息
怎样缓解太太腰背痛
孕期如何进行美容
孕期太太怎样注意保持体形美
心灵美容小贴士
孕期太太怎样进行皮肤保养
科学保健小贴士
孕期太太如何保持口腔卫生
孕期如何进行乳房保健
孕期为什么要注意外阴清洁
二、照顾好太太的日常生活
怀孕太太的睡眠时间应为多长
太太的衣着应怎样选择
好丈夫提示小贴士
太太穿鞋应注意什么
孕期在居住方面应注意什么
夏季太太生活上有哪些注意事项
提示小贴士
冬季太太生活上的注意要点是什么
如何注意太太的劳逸结合
高龄太太要注意哪些问题
孕期太太洗澡应注意什么
日常生活禁忌有哪些
太太冬季保健要注意些什么
太太睡眠采取什么体位比较好
睡眠提示小贴士
引起太太失眠的原因有哪些
为什么太太不宜戴隐形眼镜
为什么太太冬天要多晒太阳
三、做好怀孕太太的疾病预防
怀孕太太为什么禁用阿司匹林
如何防治太太牙病
安全小贴士
太太心慌气促怎么办
太太为什么会眩晕昏迷
中药小贴士
腰痛的防治方法是什么
……
第三篇 新爸爸的房事
第四篇 新爸爸的使命
第五篇 迎接宝宝出事
标题：医心医语爱宝宝
图书信息
出版社: 上海中医药大学; 第1版 (2008年5月1日)
平装: 160页
ISBN: 9787811210736, 7811210738
条形码: 9787811210736
尺寸: 18.8 x 18.6 x 1 cm
重量: 222 g
作者简介
张玄，浙江嘉兴人，曾任市级中心医院总护士长。退休处，立志医学科普知识的推广普及工作。编著有《答胆道外科病人100问》、《眼科护士手札》等多部著作。
内容简介
《医心医语爱宝宝》是张玄女士在她从事四十多年医疗护理的生涯中，从无数的患儿中挑选一些典型的儿童病例，通过整理、加工而成的一本育儿医学科普书。诸如某一病的发病机理、临床症状、检查诊断、预防治疗等家长需要了解的医学知识，以讲故事的形式，以通俗的语言加以描述。字里行间充满了温馨、亲情与童趣。
目录
求神治病断送儿命
两粒瓜子险些送命
行为过激铸成大错
来势凶险的破伤风
凶多吉少的狂犬病
腹痛警惕阑尾炎
免疫功臣话脾脏
李医师谈肠套叠
学“羊娃”直肠穿孔
“小肠气”要早治疗
头部伤要细观察
不要小视蛔虫病
奇异的肛门瘙痒
男孩少穿紧身裤
包皮过长要重视
尿道里的“石头”
电线竟在尿道里
面部的危险三角
牵拉小手忌用劲
先天髋脱早发现
下肢骨折巧护理
鼠药中毒要急救
毒蛇咬伤须自救
蜜蜂蜇伤勿侥幸
多食银杏会中毒
腮腺炎的护理要点
咽喉“卫士”扁桃体
鱼骨鲠喉勿咽饭团
乳牙蛀了也要补
耳朵穿眼惹的祸
挖耳提防耳膜穿孔
游泳当心中耳炎
一记耳光的代价
病从手入的沙眼
斜视治疗要及时
铅笔伤及眼角膜
烟花爆竹炸伤眼
抽脑脊液不必怕
孩子窒息的原因
缺铁引起的贫血
七嘴八舌话免疫
防疫针要及时打
孩子身高正常吗
小胖墩和“富贵病”
洋快餐不宜多吃
“二手烟”危害不小
温馨提示一二三
医闻转摘ABC
后记
标题：优生与胎教手册
图书信息
出版社: 广东旅游出版社; 第1版 (2006年1月1日)
丛书名: 优生优育实用指南
平装: 207页
开本: 16开
ISBN: 7806536450
条形码: 9787806536452
尺寸: 23.2 x 16.5 x 1 cm
重量: 399 g
目录
第一章  优生
第一节  了解优生
第二节  优生的意义
第三节  优生的条件
第四节  优生应从孕前准备
第五节  优生的措施
第二章  遗传
第一节  遗传
第二节  遗传咨询
第三节  遗传性疾病
第四节  染色体病
第五节  单基因遗传性疾病
第六节  遗传病的预防
第七节  浅谈近亲结婚
第八节  遗传与优生
第三章  胎教
第一节  胎教
第二节  语言胎教
第三节  音乐胎教
第四节  抚摸胎教
第五节  情绪胎教
第六节  运动胎教
第七节  影响母体健康的因素
第四章  为宝宝做准备
第一节  日常用品
第二节  做个开心妈妈
第五章  了解您的宝宝
第一节  一般外貌
第二节  新生儿的生理特征
第三节  新生儿的发育过程
第四节  新生儿的特殊生理现象
第六章  新生儿的喂养
第一节  给妈妈的哺乳建议
第二节  母乳喂养好处多
第三节  母乳喂养的科学方法
第四节  人工喂养
第五节  喂养应注意的几个问题
第七章  新生儿的看护
第一节  生活常识
第二节  日常照料
第三节  预防保健
第八章  新生儿常见疾病的防治
第九章  新生儿的心理卫生
第一节  新生儿的心理活动
第二节  培养新生儿健康的心理卫生
第十章  新生儿启蒙教育
附：孕期的均衡饮食
标题：韩式鱿鱼拌面
简介
菜名：韩式鱿鱼拌面  韩式鱿鱼拌面做法：煮
口味：香辣味
难度：初级入门
人数：2人份
准备时间：5分钟
烹饪时间：30分钟
原料
鱿鱼、辣白菜、韩式辣酱、洋葱、糖、韭菜。
做法
1、鱿鱼清洗干净，将腿和身子分开，抽去鱿鱼的软骨，去除内脏。
2、剥去鱿鱼表面的薄膜，将鱿鱼切成圈状，然后再改刀成条状，洋葱和辣白菜也切条。
3、锅里水烧开，将鱿鱼条放入水中汆烫，20秒即可捞出沥干水分,时间长了鱿鱼会老。
4、炒锅里放少许油，油热后放洋葱入锅爆香，洋葱微软后，放入烫好的鱿鱼条，放入辣白菜翻炒，放入两勺辣酱和少许糖，继续翻炒均匀，最后撒入少许韭菜段即可。
5、手擀面煮好后就可以拌了。
烹饪技巧
1、 一定要清理干净，去除内脏和鱿鱼表面的薄膜。
2、 要想鱿鱼嫩，要先焯水，沸水中20秒即可。
3、炒鱿鱼时，用洋葱爆香，放入辣白菜和辣酱后无需放盐，加入少许白糖让味道更鲜美。
标题：张效民
个人简介
张效民，男，1954 年 3 月生，汉族，籍贯河南省巩县，四川旺苍县三江镇出生。 1988 年 5 月加入民进，  张效民1982 年 7 月参加工作，大学学历，西华师范大学中文系毕业，文学学士，中学高级教师。现任深圳市政协副主席，省政协委员，民进深圳市委主委、民进广东省委委员，民进中央委员。1982年毕业于南充师范学院中文系，在成都师专任中文系讲师、文学教研室主任，曾任成都市政协委员，四川省作家协会会员。1994年到深圳，任职于南山区教育局。是深圳市作家协会理事、中国鲁迅研究会会员、中国现代文学研究会会员、中华文学史料学会理事。发表各类论文60余篇，共出版各类著作800余万字。主要著作有《典型创造寻踪》、《艾芜评传》、《艾芜传》、《雍陶诗注》、《孤独者的孤独》、《边缘杂记》、《崛起与辉煌》、《探索与沟通》、《鲁迅作品鉴赏性阅读》等，主编有《鲁迅作品赏析大辞典》、《江山多娇》、《爱我香港》、《爱我澳门》、《春风化雨》、《高中名著欣赏》、《中学生文学名著导读》、《丹荔雅韵》及多种丛书，并参加《中国文学大辞典》、《中国现代文学辞典》等国家重点图书的编撰工作。曾获四川省现代文学研究会优秀社科成果奖、四川省鲁迅研究会优秀成果奖、四川省文艺理论研究会优秀成果奖、深圳市第三届优秀青年文学奖、深圳市优秀科普作品奖。参与统筹的14集电视连续剧《中原突围》获第九届全国“五个一工程奖”等多个奖项。[1]
个人履历
1978 年 10 月－ 1982 年 7 月，西华师范大学（原南充师范学院）中文系学生。1982 年 7 月－ 1994 年 3 月，四川省成都师范专科学校（原四川温江师专）中文系讲师、文学教研室主任，成都市政协委员（ 1992 年 3 月）。
1994 年 3 月－ 1996 年 1 月，深圳市南山区教育局教研室语文教研员。
1996 年 1 月－ 1998 年 3 月，深圳市南山区教育局教科所副所长、南山区政协常委（ 1997 年 4 月）。
1998 年 3 月－ 1999 年 1 月，深圳市南山区教育局教科所副所长、南山区人大常委。
1999 年 1 月－ 2001 年 3 月，深圳市南山区教育局教科中心副主任、民进深圳市委副主委（ 1999 年 11 月）、深圳市人大常委（ 2000 年 6 月）、南山区人大常委。
2001 年 3 月－ 2002 年 7 月，深圳市南山区教育局教科中心副主任、民进深圳市委副主委、深圳市人大常委、南山区政协副主席、广东省政协委员（ 2002 年 1 月）、民进广东省委委员（ 2002 年 6 月）。
2002 年 7 月，深圳市南山区教育局副局长，民进第十一届中央委员（ 2002 年 12 月）、民进广东省委委员。
2004 年 9 月——2005 年 5 月，民进深圳第四届市委主委。
2005 年 5 月——2007年4月，政协深圳市第四届委员会副主席、民进深圳第四届市委主委。
2007年4月——2009年8月，深圳职业技术学院副校长、政协深圳市第四届委员会副主席、民进深圳第四届市委主委、（2007 年 12 月当选 民进第十二届中央委员会）。
2009年8月——2010年6月，深圳职业技术学院副校长、民进深圳第五届市委主委、政协深圳市第四届委员会副主席。
2010年6月——今，深圳职业技术学院副校长、民进深圳第五届市委主委、政协深圳市第五届委员会副主席。
标题：看看专家说·老年健康问题
图书信息
出版社: 上海远东出版社; 第1版 (2008年4月1日)
平装: 176页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787807066439, 7807066431
条形码: 9787807066439
尺寸: 20.8 x 14.8 x 1.8 cm
重量: 259 g
内容简介
《看看专家怎么说?老年健康问题》为《自我保健》尹学兵撰写的医学专家专题采访稿的汇编，针对老年人常见的健康问题和高发疾病进行专家讲解和分析。人生在世，健康第一。有一副好身板，别人夺不去，金钱买不到，权势换不来，健康处于压倒一切的优势。健康好比一杯白开水，拥有它时感到淡而无味，丽一旦失去它，便会像置身于茫茫大漠，感到它的珍贵。没有了健康，你还拥有什么？
目录
第一部分：老年人的视觉问题
面对老花眼，我们该懂些什么——眼科专家张忆谈老花眼
老花眼：与其他眼病有何区别
近视眼：会不会变成老花眼
老花镜：如何选配适合自己的
戴镜后：每隔3～5年应验一次光
相关链接：老花眼的自我保健方法
患上白内障，何时做手术好——眼科专家张忆谈白内障
白内障：60岁以上的老人患病率高达60%
白内障：老花眼消失可能是先兆
白内障：比较明显的症状主要有哪些
白内障：一定要等到熟了才能摘除吗
白内障：预防可以从哪些方面做起
相关链接：女性长期服用维生素C可以降低白内障发病率
第二部分：老年人的肠道问题
肠子“闹情绪”，“无病”也呻吟——消化内科专家顾同进谈肠易激综合征
肠胃也会“闹情绪”
病程长且反复发作
改善饮食可以减少症状
综合治疗是关键
相关链接：你有肠易激综合征吗
老年人便秘也会酿成大祸——中医科专家霍清萍谈老年便秘
老年人便秘不是小事
导致老年人便秘的主要原因
便秘分虚实，选药有讲究
便秘用开塞露的效果为什么越来越差
老人便秘后怎样进行自我保健
相关链接1：四种情况下易发生便秘，请注意预防
相关链接2：便秘常需接受的检查项目及目的
肠镜检查：并非“无痛”就放心——肛肠科专家于恩达谈肠镜
无痛肠镜是技术倒退
为什么说无痛肠镜是技术倒退
肠镜检查可以发现哪些病变
相关链接：肠镜检查前后注意事项
第三部分：老年人的心脑问题
第四部分：老年人的糖尿病问题
第五部分：老年人的进补问题
第六部分：老年人的常见问题
第七部分：老年人的防癌问题
后记
标题：王凤才
复旦大学哲学学院教授
个人简历
（一）学习经历
1、1982.9—1986.7 山东大学哲学系哲学学士
2、1988.8—1991.6 山东大学哲学系西方哲学硕士
3、2001.9—2004.6 山东大学哲学与社会发展学院外国哲学博士
4、2004.9—2006.6 复旦大学哲学博士后流动站外国哲学博士后
（二）工作经历
1986年7月，山东大学毕业后留校任教，曾任山东大学教授、博士生导师；并兼任山东省高校哲学教研会常务理事、秘书长，以及山东省马克思主义研究会常务理事、副秘书长。
2006年9月，进入复旦大学工作。
研究领域
（一）主要研究领域
1、法兰克福学派批判理论
2、当代德国马克思主义
3、马克思主义哲学史
4、德国哲学
（二）近期研究重点
1、法兰克福学派批判理论第三期发展研究，如：
Axel Honneth；Albrecht Wellmer；Claus Offe
2、20世纪90年代以来的德国马克思主义研究
科研成果
在《中国社会科学》、《哲学研究》等发表学术论文80余篇，许多文章为《新华文摘》、《人大复印资料》、《中国哲学年鉴》转载；出版学术著作十几部，其中，个人专著4部，合著4部，主编（副主编）3部。主要代表作：
1、《追寻马克思——走进西方马克思主义》（专著，2003）
2、《批判与重建——法兰克福学派文明论》（专著，2004）
3、《蔑视与反抗——霍耐特承认理论与法兰克福学派批判理论的“政治伦理转向”》（专著，2008）
4、《从公共自由到民主伦理——批判理论语境中的维尔默政治伦理学》（专著，2011）
5、《西方马克思主义前沿问题二十讲》（合著，2008）
6、《德国古典哲学》（合著，2009）
主持项目
1、国家社会科学基金项目
2、教育部新世纪优秀人才支持计划资助项目
3、教育部人文社会科学重点研究基地重大项目
4、教育部人文社会科学研究规划基金项目
5、“985工程”国家哲学社会科学创新基地项目
6、中国博士后科学基金资助项目
讲授课程
1、法兰克福学派批判理论
2、国外马克思主义原著选读
3、国外马克思主义最新发展动态研究
4、西方马克思学研究
5、西方马克思主义前沿问题
招收博士后/博士生/硕士生研究方向
1、国外马克思主义基础理论与前沿问题
2、法兰克福学派批判理论
3、当代英美马克思主义
4、当代德法意马克思主义
5、俄罗斯、东欧新马克思主义
6、后现代主义与马克思主义
7、国外马克思学
荣誉称号及所获奖励
1、教育部新世纪优秀人才
2、山东省高校优秀教师
3、山东大学优秀教师
4、复旦大学优秀博士后
5、山东大学优秀博士生
6、中国博士后科学基金获得者
7、山东大学“将军集团奖学金”获得者
8、山东大学首届“柯利德奖教金”获得者
Prof. Ph.D.Wang Fengcai _Curriculum Vitae
Academic Position
1、Vice President and Secretary-general of China Contemporary Marxism Aboard Research Association
2、Deputy Secretary-general of Shanghai Marxism Research Association
3、Secretary-general of Shanghai Contemporary Marxism Aboard Research Association
Personal Experience
1、09/1982—07/1986 Bachelorof Philosophy; Shandong University
2、08/1988—06/1991 Masterof Philosophy; Shandong University
3、09/2001—06/2004 Doctorof Philosophy; Shandong University
4、09/2004—06/2006 Post doctorof Philosophy; Fudan University
5、07/1986—08/2006 TA→professor and doctoral supervisor;
Shandong University
6、09/2006— Professor and doctoral supervisor;
Fudan University
Research Fields
1、The critical theory of the Frankfurt School
2、Marxism in contemporary Germany
3、History of Marxist philosophy
4、German philosophy
Publications
More than 80 papers have been issued on Chinese Social Science and Philosophy Researchesetc, and a dozen Academic works have been published, for example,
1、Search for Marx：Approaching the Western Marxism（monograph, 2003）
2、Critique and Reconstruction:the Civilizations Theory ofthe FrankfurtSchool （monograph, 2004）
3、Despise and Resistance：Honneth’ s theory of recognition and “ political-ethical turning” of Frankfurt School’s critical theory（monograph, 2008）
4、From Public Freedomto Democratic Ethics：Wellmer's Political Ethics in the Context of the Critical Theory（monograph, 2011）
5、The Forefront issues of Western Marxism Chapters（co-author, 2008）
6、German Classical Philosophy（co-author,2009）
绥化市委维稳办副主任
王凤才，男，汉族，1964年10月生，47岁，中共党员，齐齐哈尔师范学院中文专业大学学历。现任绥化市委维护社会稳定工作领导小组办公室副主任，拟提任绥化市委维护社会稳定工作领导小组办公室主任。[1]
标题：特耶拉
个人简介
姓名：特耶拉
英文名:Tejera
生日：1922-01-06
场上位置:后卫
惯用脚：右脚
出生地：未知(乌拉圭)
国籍：乌拉圭
代表国家队：出场31次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
比赛日期
比赛性质
代表球队
对手球队
主客场
比分
出场时间
状态
进球
1954-06-05
友谊赛
乌拉圭
萨尔
客场
7:1
45
替补
0
1954-04-18
友谊赛
乌拉圭
巴拉圭
客场
1:1
90
首发
0
1954-04-10
友谊赛
乌拉圭
巴拉圭
主场
1:4
46
首发
0
1950-07-16
世界杯
乌拉圭
巴西
客场
2:1
90
首发
0
1950-07-13
世界杯
乌拉圭
瑞典
主场
3:2
90
首发
0

[1]
标题：塑胶U盘
塑胶U盘材料
塑胶U盘分为两个部分组成，一个是所有U盘最必要的组成部分：由芯片、主控、pcb电路板、电子元器件以及USB头组成的半成品；还有一个就是塑胶的外壳了，塑胶外壳颜色众多，有红色、绿色、白色、黑色等等。
一般市面上的U盘都是采用塑胶外壳，其他材料的外壳只占了少部分，塑胶U盘的款式中以选装款式的U盘又占了大多数，如图：  旋转款式塑胶U盘[1]塑胶U盘主要优点塑胶U盘的有点主要是成本低一点，不会像其他比如金属外壳这样的，有问题的话直接修改或者更换，还有就是组装的比较方便，没有那么多繁琐的程序。功能方面是不会有什么问题的，因为U盘的性能主要就是取决于芯片和主控，和外壳是没有关系的。
标题：日本语能力测试词汇分频详解+联想记忆
图书信息
出版社: 中国宇航出版社; 第1版 (2011年5月1日)
平装: 509页
正文语种: 简体中文, 日语
开本: 32
ISBN: 9787802189447, 7802189446
条形码: 9787802189447
尺寸: 20.6 x 12.4 x 2.8 cm
重量: 440 g
内容简介
《日本语能力测试词汇分频详解+联想记忆(N2)》内容简介：内容覆盖面广：整理近20年考试中出现的文字词汇题目，帮助学习者整体把握。分频解析，突出重点：对历年出现的词汇按照考试出现的频率，从高频词汇到常见词汇进行精准的划分。延展扩充，超大词量：书中所出现的单词均列有近义或反义词和例句，帮助学习者加深记忆，扩充词汇量。联想记忆，轻松掌握：从词汇的音读或谐音等方面着手，对每个词汇都进行了联想记忆，帮助学习者轻松掌握。真题解析，步步深入：针对每个单词，列出了在历年考试中出现的真题，并就考点进行解析，加强学习者的实际应用能力。
标题：大学俄语四级考试大纲
图书信息
出版社: 高等教育出版社; 第1版 (2003年12月1日)
平装: 67页
正文语种: 简体中文, 俄罗斯语
开本: 32
ISBN: 7040133393
条形码: 9787040133394
尺寸: 21.2 x 13.6 x 1.2 cm
重量: 100 g
内容简介
《大学俄语四级考试大纲》内容包括：大学俄语四级考试大纲总则、大学俄语四级考试大纲修订说明、大学俄语四级考试样题、大学俄语四级考试答题纸、大学俄语四级考试样题答案、大学俄语四级考试样题注释、大学俄语四级考试样题听力理解部分录音材料文字稿、对答题的建议以及配套光盘。
目录
大学俄语四级考试大纲总则
大学俄语四级考试大纲修订说明
大学俄语四级考试样题
大学俄语四级考试答题纸
大学俄语四级考试样题答案
大学俄语四级考试样题注释
大学俄语四级考试样题听力理解部分录音材料文字稿
对答题的建议
标题：妈咪的厨房小秘密：婴幼儿营养与喂养
图书信息
出版社: 江苏科学技术; 第1版 (2008年1月1日)
丛书名: 新手妈妈系列
平装: 191页
ISBN: 7534557070, 9787534557071
条形码: 9787534557071
尺寸: 22.4 x 16.6 x 1.4 cm
重量: 322 g
作者简介
施婴婴，儿科主任医师，毕业于上海第二医学院（现为上海交通大学医学院）儿科系，一直从事儿科临床工作。曾赴美国大学附属儿童医院临床访问学习及参与新生儿实验室研究工作。擅长于早产儿的喂养、婴幼儿常见疾病的诊治、婴幼儿喂养与营养的保健指导，围产儿溶血病的防治，优生优育咨询。
内容简介
《妈咪的厨房小秘密:婴幼儿营养与喂养》主要内容：妈妈也要懂营养，母乳喂养，幸福的源泉。人工喂养，有时候的选择。宝宝生病了，怎么喂？《妈咪的厨房小秘密:婴幼儿营养与喂养》的特点是较实用，语言通俗易懂。《妈咪的厨房小秘密:婴幼儿营养与喂养》将复杂的营养学知识融在每一个实际问题之中，让年轻的父母读得轻松，用得自如。喂个哈佛宝宝不是没有可能！
目录
第一章 我为宝宝学营养
一、宝宝成长需要能量
1.能量的需要与组成
2.能量就是力量
3.能量越多越好吗
二、生命的基础——蛋白质
1.蛋白质与健康
2.充分认识必需氨基酸
3.怎样摄取蛋白质
4.蛋白质缺乏或过多的后果
5.蛋白质互补作用
6.婴幼儿每天需要的蛋白质
7.常见食物蛋白质含量
8.蛋白质与身高
9.蛋白质过多会“上火”
三、给脂肪一个正确的评价
1.脂肪只能导致发胖吗
2.脂肪摄入需适量
3.认识必需脂肪酸
4.脂肪的来源
5.脂肪和维生素的关系
6.婴儿吃得胖是健康的表现吗
四、了解碳水化台物
1.碳水化合物有哪些生理功能
2.碳水化合物的种类
3.碳水化合物需求量
4.婴儿如何摄取碳水化合物
5.不同水果中碳水化合物的含量
五、不可忽视的膳食纤维
1.什么是膳食纤维
2.膳食纤维的食物来源
3.膳食纤维在体内的生理作用
4.粗纤维有利于牙齿的生长
5.膳食纤维能预防疾病
6.膳食纤维不宜过多的原因
第二章 母乳、人工喂养全攻略
第三章 宝宝喂养循序渐进
第四章 患病宝宝的喂养
附1：宝宝食谱易学易做
附2：催乳食谱大赠送
标题：5Q A+升级计划·HQ:健康升级游戏
图书信息
出版社: 湖北少儿出版社; 第1版 (2009年7月1日)
丛书名: 5QA+升级计划
平装: 128页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7535344186, 9787535344182
条形码: 9787535344182
尺寸: 22.6 x 16.4 x 1 cm
重量: 240 g
内容简介
《健康升级游戏(小学生版)》通过参与游戏和测试了解儿童自我的性格特点和不足，培养良好的性情，提升情感指数。当今主流教育思想倡导，青少年应在智力、情感、创造力、健康、道德五大方面均衡发展。相应地，IQ（智商）、EQ（情商）、CQ（创造力）、HQ（健康指数）和MO（道德指数）是衡量孩子综合素质的五大指标。
《50A+升级计划》系列基于孩子爱玩的天性，将多元智能的训练溶人富于人性、超炫动感的绝妙游戏和故事中，于潜移默化中迅速提升提高5Q所赋予的各种能力，并从中使孩子发现自己的兴趣所在和个性特点，轻松的赢在起跑线上。
目录
小猪打呼噜
不会走路的小猪
小猪闹肚子
不吃糖果
国王生病了
没牙的大老虎
人体的三把“扫帚”
我的健康故事
螳螂的失误
李时珍医怪病
靠自己
小猪不洗澡
疑邻盗斧
维生素的故事
指甲是怎样长出来的
小猪穿衣服
“人身”变“人参”
漂亮的小皮鞋
豆浆与牛奶的大PK
冬天的蔬菜
勤劳的小猪
汪汪拉肚子
小河马的大口罩
“游回”健康的罗斯福
给大脑做操
会说话的卷心菜
最讨厌的事情
阿胶的传说
麦穗的故事
有趣的药名书信
蜜蜂和苍蝇
口渴
红红的大苹果
小兔儿和小山羊
人体的系统
晒太阳与长雀斑
生病的乌鸦
休息也很重要
野鹅和白鹤
打针
笑一笑治百病
邋遢鬼的故事
营养素宝宝竞选记
剪头发为什么不疼呢
饮茶使人祸变福
快乐的小棕熊
小明看牙医
灰灰先生
昂起头来真美
“误会”
人生的得与失
减肥腰带
青蛙的愿望
给眼睛“放假”
胖妈减肥记
小猪变干净了
熊猫眼镜店
小老鼠变形记
维生素的老大
胖胖减肥
贾母饮“杏仁茶”
标题：家庭养生秘笈：对症按摩分部图解
图书信息
出版社： 福建科学技术出版社； 第1版 (2011年3月1日)
平装： 199页
正文语种： 简体中文
开本： 16
ISBN： 7533537165, 9787533537166
条形码： 9787533537166
尺寸： 23 x 16.6 x 1.6 cm
重量： 640 g
作者简介
福建中医药大学教授，硕士研究生导师，中国中医科学院养生保健研究中心研究员，中央电视台财经频道、央视网、搜狐网、中央人民广播电台、北京电视台科教频道(BTV3)特邀医学专家，中国医学气功学会理事，国家保健服务通用标准专家组成员。
编著《实用中医康复学》、《针灸学》、《推拿学》、《中医健身学》、《中医气功学》、《妙手养生全图解》丛书、《医学气功》等著作。
内容简介
窦思东和黄清豹合编的这本《家庭养生秘笈:对症按摩分部图解》涵盖了按摩在防病治病、日常养生以及美容保健等方面的独特功效与应用。全书分4个章节，从按摩入门知识讲起，到按摩常用穴位的定位与应用，再到常见健康问题(包括常见的亚健康问题)的按摩疗法，以及日常养生、保健、美容按摩法，并配以真人操作示范图，分步骤讲解按摩方法，以帮助读者更轻松、更愉快、更便捷地学以致用。
目录
第1章 按摩入门必修课
按摩的作用/2
按摩的特点/3
按摩的体位/4
自我按摩/4
他人按摩/4
按摩的常用手法/5
按法/5
摩法/6
推法/7
拿法/8
点按法/8
拍法/9
叩击法/9
揉法/10
擦法/10
搓法/11
拨法/12
理法/12
抖法/13
摇法/13
按摩的辅助介质/14
按摩的适应证/16
按摩的禁忌证/16
按摩的注意事项/17
手法选择/17
手法补泻/17
施术注意事项/18
疗程与疗期/18
第2章 按摩常用穴位
头面部/20
百会/20
Er3~_/20
太阳/20
阳白/21
睛明/21
攒竹21
水沟（人中）21
颈部/22
风池/22
胸腹部/22
膻中/23
中脘/23
天枢/23
气海/24
关元/24
腰背部/24
大椎/25
肩井/25
风门/25
肺俞/26
心俞/26
肝俞/26
脾俞/27
肾俞/27
命门/27
志室/28
腰阳关/28
华佗夹脊穴/28
上肢部/29
曲池/29
尺泽/29
内关/30
列缺/30
合谷/30
劳宫/31
下肢部/31
秩边/31
居髂/32
环跳/32
阳陵泉/32
委中/33
足三里/33
三阴交/33
涌泉/34
阿是穴/34
附1 人体简单取穴方法/34
附2 取穴常见问题解答/36
第3章 常见健康问题的按摩
疗法
应急按摩/38
中暑/38
晕厥/41
昏迷/43
岔气（呼吸肌痉挛）/45
小腿抽筋/47
骨、关节和肌肉疾病/50
落枕/50
颈椎病/53
肩关节周围炎/55
网球肘/58
腕关节扭伤/60
急性腰扭伤/63
慢性腰肌劳损/66
坐骨神经痛/68
踝关节扭伤/70
内外妇男科疾病/73
发热/73
咳嗽/75
感冒/77
支气管炎/79
哮喘/82
呕吐/84
呃逆（膈肌痉挛）/86
泄泻（腹泻）/88
便秘/90
胃痛/92
胃下垂/94
消化性溃疡/96
胆石症/98
糖尿病/101
冠心病/102
高血压/104
头痛/106
眩晕/109
面瘫（面神经麻痹）/110
牙痛/112
三叉神经痛/114
慢性咽炎/116
慢性鼻炎/118
阳痿/120
月经不调/122
痛经/123
闭经/125
经前紧张综合征/127
更年期综合征/129
慢性盆腔炎/131
急性乳腺炎/133
癔病/134
老年性痴呆/136
考试综合征/138
常见亚健康不适症/139
精神疲劳/139
失眠多梦/142
不思饮食/144
四肢不温/146
上肢酸痛/147
下肢酸软/148
腹胀不适/150
精神郁闷/152
记忆力下降/154
第4章 美容养生保健按摩
美容美发/158
去皱防皱/158
美白祛斑/161
乌发美发/163
减肥塑身/165
面颈部减肥/165
肩背部减肥/167
臂部减肥/168
腹部减肥/169
臀部减肥/170
腿部减肥/171
养生益寿/172
醒神益气/172
养心安神/173
补心健脑/175
增强免疫/176
舒缓情绪/177
强筋健骨/178
明目养肝/179
强腰壮肾/180
宽胸理气/181
延年益寿/182
全身保健/183
头面部保健/183
眼部保健/185
鼻部保健/186
耳部保健/188
咽喉保健/189
颈部保健/191
胸部保健/193
腹部保健/195
腰部保健/197
标题：育儿宝典：妈妈育儿必备手册
图书信息
出版社: 内蒙古科学技术出版社; 第1版 (2003年7月1日)
丛书名: 妈妈育儿必备手册
平装: 335页
正文语种: 简体中文
ISBN: 9787538009934
条形码: 9787538009934
尺寸: 20.6 x 14.4 x 1.4 cm
重量: 386 g
内容简介
《育儿宝典(1-2岁):妈妈育儿必备手册》内容简介：《妈妈育儿必备手册》从现代学科中的诸多方面，如婚恋、生理、心理、教育、营养、卫生等方面入手，为新世纪的每一对夫妻提供优生优育所需要的知识和持能，使每一对夫妻能拥有自己最满意的宝宝。
《妈妈育儿必备手册》内容系统全面深入浅出，某些问题您只要看一眼，读一下，用几分钟时间就可以掌握。此套《妈妈育儿必备手册》共分5册，包括《新婚宝典》、《妊娠宝典》、《育儿宝典（0-1岁》、《育儿宝典（1-2岁）》、《育儿宝典（2-3岁）》。它全面、科学地介绍了从结婚、受孕、育儿到宝宝上幼儿园为止的这一期间所有育儿内容。
此套图书图文双解，内容丰富，是帮助生一位妈妈、爸爸实现“望子成龙”、“望女成凤”的必备读物。
目录
1岁1个月篇
1岁宝宝的护理及发育特点
1岁宝宝的饮食营养
1岁宝宝的日常照料
怎样发觉宝宝的疾病与异常
宝宝的异常问题解答
1岁宝宝智能训练的内容和方法
掌握宝宝学步的最佳时机
教宝宝自己走路
宝宝赤足行走的好处多
1-2岁宝宝的运动机能和危险
谨防宝宝烫伤
预防接种的提示
宝宝摔倒后的处理对宝宝性格的后来影响
1-2岁宝宝对身体语言信号的反应与指导方法
宝宝卧室的防范要点
新妈妈需要和宝宝多多交流
妈妈如何培养宝宝的观察力
宝宝营养强化食品与营养补充品及实用指南
宝宝营养强化食品的选择和使用
12-15个月宝宝的社交本能
如何开发1岁以上宝宝的交际潜能
1-1.5岁宝宝的非智力培养
1岁2个月篇
1岁2个月宝宝的养护
宝宝每日所需的6大营养素
使宝宝安睡的10条经验
1岁宝宝适宜的玩具特征
吃哪些食物有助于宝宝长高
让宝宝哭个够
1岁2个月的宝宝需要声音
宝宝不肯洗脸怎样纠正
怎样对付不肯吃早饭的宝宝
剖腹产的宝宝注意哪些心理训练
宝宝语迟的原因
1-2岁宝宝的壮力美食
引导宝宝什么都听得懂，就用以下几种方法深入引导
让宝宝学会独自做游戏
怎样培养“多元智能”的宝宝
教宝宝自己吃饭
宝宝吃饭时穿的衣服
为宝宝做健康饮食
1-1.5岁宝宝的数字培养
1岁3个月篇
1岁4个月篇
1岁5个月篇
1岁6个月篇
1岁7个月篇
1岁8个月篇
1岁9个月篇
1岁10个月篇
1岁11个月篇
1岁12个月篇
标题：日语能力考试大全
图书信息
出版社: 上海交通大学出版社; 第1版 (2006年6月1日)
平装: 361页
正文语种: 简体中文
开本: 16, 16开
ISBN: 7313044216
条形码: 9787313044211
尺寸: 25.9 x 18.7 x 1.6 cm
重量: 581 g
内容简介
《日语能力考试大全》(4、3级)是完全囊括2级词汇听力语法的阅读，针对3、4级能力考试的捷径教材。其内容经过几年应试辅导班的实战检验，取得了令人满意的效果。《日语能力考试大全》(4、3级)附有大量配套练习。语法部分设五十音图索引，学习者能很方便地查找所需的语法解说。此外，还附有各类练习答案和阅读文章参考译文。听力配有MP3光盘(包括大量的模拟仿真练习)，可以更方便学习者练习听力，解决普遍反映的听力比较薄弱的问题。
目录
第1章 词汇
第1节 4级关键词语(1)
第2节 4级关键词语(2)
第3节 4级关键词语(3)
第4节 4级关键词语(4)
第5节 3级关键词语(1)
第6节 3级关键词语(2)
第7节 3级关键词语(3)
第8节 3级关键词语(4)
第2章 听力
第1节 4级听力
第2节 3级听力
第3节 4级听力原文
第4节 3级听力原文
第3章 语法
第1节 4级语法(1)
第2节 4级语法(2)
第3节 4级语法(3)
第4节 4级语法(4)
第5节 4级语法(5)
第6节 4级语法(6)
第7节 3级语法—助词
第8节 3级语法—助词
第9节 3级语法—助词
第10节 3级语法—助词
第11节 3级语法—助词
第12节 3级语法—助词
第13节 3级语法—助词
第14节 3级语法—助词
第15节 3级语法—助词
第16节 3级语法—副词
第17节 终助词—
第4章 阅读
第1节4级阅读——短句填充
第2节4级阅读——同义句阅读
第3节4级阅读——短篇阅读
第4节3级阅读——同义句阅读
第5节3级阅读——会话句填充
第6节3级阅读——长篇阅读
第7节参考译文
练习题参考答案
第1章 词汇
第2章 听力
第3章 语法
第4章 阅读
附录
附录1 日语口语里常见的『约音』
附录2 听力题速成强化重要用语
附录3 语法句型索引
标题：水瓶座计划
概述
水瓶座计划 (Project Aquarius)
这个计划在1960年承接了「怨恨计划」的工作。另一种说法是这个计划 承接了「  水瓶座计划信号计划」的工作。这个计划由中情局（CIA）和多数统合情报局（MAJI）掌控， 除了目的与怨恨计划的目的相同之外，并更进一步地收集过去两万五千 年来外星人与地球人类互动的历史资料记录。这个计划至今仍在进行中 。另一种说法是这个计划承接了“信号计划”的工作。这个计划由中情局（CIA）和MAJI掌控，
信号计划，Project Sign
在1947年12月由美国空军开始进行的一项计划。负责收集幽浮与外星人 的相关资讯及情报，并且评估外星人是否对於国家安全造成威胁。这个 计划是由美国空军（USAF）及中情局（CIA）所合作掌控。有一种说法 是这个计划承接了「蓝皮书计划」的工作。
怨恨计划，Project Grudge
这个计划在1948年12月承接了「信号计划」的工作。主要目的是收集与 幽浮和外星船事件相关的，科学上的、科技上的、医学的、以及情报方 面的资讯；并与外星生物做进一步的接触。这个计划收集到的资讯共汇 编成16巨册，这些资讯也曾提供给美国太空计划作为参考.
学科
幽浮学常用名词浅释
名词、术语、与定义是研究一门学问以及讨论一个专门领域时所常常会 遇到  水瓶座计划的，对于常用的术语及名词若
能先有所初步的了解，则在掌握整个 学问领域方面就能有事半功倍、登堂入室的效果，而且研究者之间的互 相讨论，才能有精确、快速的沟通桥梁。
因此本篇文章试着简介幽浮学中较常用到的术语、名词、以及一些缩写 ，主要的内容是根据一位美国海军退役军官库柏（MiltonWilliamCooper） 所写。 库柏是一位住在美国加州的退役海军军官，他曾经于1972年间服役于太 平洋舰队的情报简报单位，因为这个机会，让他在服役期间能够看到若 干机密文件。库柏在文章内说，他愿意发誓保证他所写的文章，内容完 全是根据当时所看到的机密文件而写成的。
幽浮，UFO已确认飞行物，IFO飞碟，Flying Saucer确认外星船，IAC外星船，Alien Craft远距离目击夜间光体日间圆盘雷达目视近距离接触 第一类接触第二类接触第三类接触第四类接触「皇上」，MAJESTY多数行动MAJI MAJIC蓝皮书计划 信号计划怨恨计划水瓶座计划西格玛计划柏拉图计划石榴计划冥王计划捕抓计划红光计划雪鸟计划NRO黑衣人，Men in Black谋杀，Murder约书亚计划加百列计划大口径计划月神，Luna外星人基地外星生物外星人，ET外星生命型式外星人，Alien客人，Guests克利尔，Crill宗教，Religion绑架，Abduction意外计划 催眠，Hypnosis植入物，Implants虐杀，Multilation麦田圈
目的
除了目的与怨恨计划的目的相同之外，并更进一步地收集过去两万五千年来外星人与地球人类互动的历史资料记录。这个计划至今仍在进行中。
三种说法
一种说法：上世纪中后期美国所制定的探索星外文明计划之一。这个计划在1960年承接了“怨恨计划”的工作。
另一种说法是：这个计划承接了“信号计划”的工作。这个计划由中情局（CIA）和MAJI掌控，除了目的与怨恨计划的目的相同之外，并更进一步地收集过去两万五千年来外星人与地球人类互动的历史资料记录。这个计划至今仍在进行中。
还有一种说法是： 柏拉图计划、西格玛计划、红光计划、与雪鸟计划都是由水瓶座计划衍生而来的。
标题：新日本语能力测验·预测问题集N2
图书信息
出版社: 南开大学出版社，天津电子出版社; 第1版 (2010年6月1日)
平装: 124页
正文语种: 日语, 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787310034369, 7310034368
条形码: 9787310034369
尺寸: 25.4 x 19.2 x 2 cm
重量: 281 g
内容简介
《新日本语能力测验·预测问题集N2》将在2010年7月正式登场，除了级别增至5个之外，题型和检测的重点也发生了很大的变化。《新日本语能力测验·预测问题集N2》是第一本针对新形态考试编写的考前预测问题集，详尽介绍新形态考试的实施概要，并分析所有题型，讲解答题技巧。书中收录2套预测试题，并标注适当的答题时间，让您在正式考试之前，就能充分熟悉新的考试形式，把握考试先机。
点击链接进入日语能力测验N2系列:
新日能测验全真模拟题集N2(附CD光盘1张)
新日本语能力测验?预测问题集N2(附光盘1张)
精准预测日语能力测验:2级读解
精准预测日语能力测验:2级听解(附光盘2张)
精准预测日语能力测验:2级听解模拟考试(附光盘2片)
精准预测日语能力测验:2级语法
精准预测日语能力测验:2级文字?词汇
目录
前言
新日语能力测验概要
新日语能力测验N2的题型与应试方法
新式考题与答题诀窍·预测问题例第1回
Ⅰ.语言知识
文字·词汇
语法
Ⅱ.读解
Ⅲ.听解
Ⅳ.听解播放内容·答案
听解播放内容
答案
预测问题例第2回
Ⅰ.语言知识
文字·词汇
语法
Ⅱ.读解
Ⅲ.听解
Ⅳ.听解播放内容·答案
听解播放内容
答案
答题卡
作者介绍
标题：1-2岁成长方案
基本信息
作者: 玛丽琳.西格尔博士
出版社:山东科学技术出版社
出版年:2001-01
页数:319
定价:19.50
装帧:平装
ISBN:9787533127329
内容简介
《快乐成长列车》讲的是在培养宝宝的过程中，父母应如何以一种快乐的游戏方式，来应付和解决生活中所遇到的各种各样的难题，并以这种方式来培养孩子的想象力和创造力，开发其潜能。更重要的是，父母可以以这种方式，与孩子建立起一种亲密无间的关系，这种关系将使父母和他们的孩子在心灵上融为一体，甚至能合亲子双方共同面对孩子未来那此充满风暴的青少年时光。
目录
第一部分 探索
第一章 四面出击的小手触摸的规则关于浪费问题活动建议
第二章 倒空与装填让室内井然有序有积极意义的重新安置活动儿童的“大”与“小”的概念活动建议
第三章 让孩子更加强壮携物与搬运推与拉投掷、敲打和攀爬活动建议
第四章 胆小的探索者活
标题：家庭药膳保健全书
图书信息
出版社: 河北科学技术出版社; 第1版 (2006年11月1日)
平装: 478页
开本: 16开
ISBN: 9787537534581, 7537534586
条形码: 9787537534581
尺寸: 24 x 17 x 2.5 cm
重量: 621 g
内容简介
药膳强调的是一个膳字，是以食物为主，配以适量的药材。由于注意了药物性味的选择，并通过与食物的调配及精细的烹调，以及现代烹饪技术在口感、色泽方面的不断改进，因此，药膳没有过多的药物异味，满足了人们“厌于药，喜于食”的天性。
本书内容较为丰富，200种食物的日常保健功效，5000个经济有效的药膳保健方案，涵盖了药膳概述、药膳用料、常见病症药膳、滋补强身药膳、美容保健药膳、四季养生药膳等，对每一药膳的原料，功效、适应证、食用禁忌、制作方法作了科学的说明，内容通俗易懂，实用性强，可供医院药膳工作者、医师、营养师、护理人员、家庭主妇和药膳爱好者阅读。由于药膳的适应证因人而异，需要“辩证施食”自制治病药膳者应向中医师咨询。
目录
第一章 药膳概述
药膳的概念
药膳的特点
药膳的分类
药膳的应用原则
药膳的制作
第二章 药膳用料
一　粮食类
二　蔬菜类
三　瓜果类
四　肉蛋类
五　水产类
六　其他
七　中药
第三章 常见病症药膳
一　儿科
二　妇科
三　内科
四　外科
五　五官科
第四章 滋补强身药膳
一　补气药膳
二　补血药膳
三　气血双补药膳
四　滋阴壮阳药膳
五　健脑益智药膳
六　益肝补肾药膳
七　防病抗癌药膳
八　补脾健胃药膳
第五章 美容保健药膳
一　丰胸健体药膳
二　减肥瘦身药膳
三　美容养颜药膳
四　乌发明目药膳
第六章 四季养生药膳
一　春季养生药膳
二　夏季养生药膳
三　秋季养生药膳
四　冬季养生药膳
标题：药食两用的家庭进补
图书信息
出版社: 第二军医大学出版社; 第1版 (2006年1月1日)
丛书名: 美食助你健康丛书
平装: 263页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787810605564, 7810605569
条形码: 9787810605564
尺寸: 19.6 x 13.8 x 1.6 cm
重量: 259 g
作者简介
张如青，1954年生。现任上海中医药大学中医医史文献学博士点教授，中华中医药学会中医文献分会常委，《医古文知识》副主编，《中医文献杂志》编委会常委，特邀编审。长期从事古代汉语、医古文、中医文献学课程的教学工作，及中医药期刊的编审工作。业余从事医药学科普写作，有《肥胖——福相非福》、《中医养生诊疗三字经》等著作出版。
内容简介
《药食两用的家庭进补》是由教学、临床经验颇丰的中医专家精心编撰的科普书。作者详尽地介绍了80余种药食两用的常用食物，深入浅出地介绍每种食物的营养价值、药用价值、选购技巧、食用禁忌、组合配伍、烹饪加工和服用方法等。《药食两用的家庭进补》文字通俗，逸闻生趣，内容科学，图文并茂。编写时注重内容的知识性、实用性、趣味性及可操作性，力求通俗易懂，雅俗共赏，适合广大读者阅读。一册在手，超值享受。
吃在中国，是指中国的饮食文化源远流长。“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，是中国食疗的指南。
目录
一、中国食疗概论
二、干果类
红枣
枸杞子
杏仁
百合
白果
桂圆
茯苓
核桃仁
莲子
黑芝麻
荔枝（荔枝干）
薏苡仁
芡实
怀山药
栗子
黑木耳
三、水产类
海蜇
海带
鲍鱼
牡蛎
淡菜
鲫鱼
鲤鱼
鲈鱼
海参
甲鱼
虾
河蟹
四、禽肉类
老鸭
乌骨鸡
鹅
鸽子
牛肉
羊肉
狗肉
兔肉
蛇肉
五、果蔬类
菠菜
荠菜
韭菜
芹菜
茭白
冬瓜
南瓜
西瓜
番茄
丝瓜
苦瓜
甘蔗
葡萄
蒲公英
桑椹
香菇
芦笋
冬笋
藕
萝卜
芋艿
荸荠
洋葱
葱
生姜
六、豆薯类和其他
扁豆
蚕豆
黄豆
赤小豆
绿豆
黑豆
豆豉
红薯
花生
胡椒
茶
醋
黄酒
玫瑰花
木棉花
月季花
药食两用食物索引
养生验方调理中医病证分类索引
标题：柿树岭
基本情况
〈一〉村庄总体概况。我所任职的柿树岭村位于新安县北冶乡中部，属乡政府驻地，现辖10个村民组，523户，2169口人，共有党员49人，耕地面积1200亩。自新乡址搬迁后，村民收入主要靠商业和外出务工。
〈二〉村庄自然概况。柿树岭村属于山地地形，林业面积600余亩，其中经济林100余亩，生态林500余亩。全年大约降水630mm。村内矿产资源丰富，如铝矿、石灰石等。
〈三〉村庄经济概况。柿树岭为乡政府驻地，商业相对发达。全村青年在家经商或出外打工。大部分群众仍以种植业为主，农作物有小麦和玉米，经济作物有油菜。有一小部分群众进行小规模的养殖。村里的企业有板厂、砖厂，但规模小，吸纳农村闲置劳动力有限。
〈四〉村庄文化概况。柿树岭有一所小学，一所中学，村里还组建了老年协会、柿树岭曲剧团、柿树岭鼔乐队，村内文化生活丰富多彩。
〈五〉村庄政治概况。柿树岭村双委在2008年11份进行了换届选举，选举了新一届村委班子和支部班子，村两委班子共有8人，这届班子，年轻人多了，致富能手多了。曾获得洛阳市“五好党支部”称号。并在2008年的经济会议表彰中获得“文化大院、宣传、计划生育、信访稳定、危房改造、党建、老干、村室建设、五好支部、综治”先进单位。[1]
标题：黄独零余子
基本参数
黄独零余子 (《中国药植图鉴》)
【异名】狗嗽子(《福建民间草药》)。
【来源】为薯蓣科植物黄独叶腋中的珠芽。
【采集】7～8月成熟时采收。
【药材】珠芽呈圆球形，径约2厘米。
外皮棕褐色，上有淡棕色、细小之颗粒状突起，径约1毫米。
除去外皮后，显青绿色，内肉呈黄白色，新鲜的切开后断面有粘液渗出，片刻即渐转深黄色及至淡黄色。
味微苦。
【性味】《福建民间草药》：辛，寒，有小毒。
【功用主治-黄独零余子的功效】治百日咳，咳嗽，头痛。
《福建民间草药》：生用催吐，解诸药毒，熟用治热咳。
【用法与用量】内服：煎汤，2～4钱；磨汁或浸酒。
外用：切片贴。
【用药禁忌】不宜过量或久服；脾胃虚弱者不宜磨汁服。
植物形态
黄独 缠绕草质藤本。块茎卵圆形至长圆形，近于土面，棕褐色，表面密生多数细长须根。茎圆柱形，左旋，无毛。单叶互生；叶柄较叶片稍短；叶片宽卵状心形或卵状心形，长5-16（-26）cm，宽2-14（-26）cm，先端尾状渐尖，边缘全缘或微波状，两面无毛；叶腋内有大小不等的紫褐色的球形或卵圆形珠芽（零余子），直径1-3cm，外有圆形斑点。花单性，雌雄异株；雄花序穗状下垂，常数个丛生于叶腋，有时基部花序延长排列成圆锥状；雄花单生密集，基部有卵形苞片2枚；花被片披针形，新鲜时紫色；雄蕊6，着生于花被基部，花丝与花药近等长；雌花序与雄花序相似，常2至数个丛生叶腋，长20-50cm，退化雄蕊6，长仅为花被片的1/4。蒴果反折下垂，三棱状长圆形，长1.5-3cm，宽0.5-1.5cm，两端圆形，成熟时淡黄色，表面密生紫色小斑点。种子深褐色，扁卵形，通常两两着生于每室中轴的顶端，种翅栗褐色，向种子上方延伸，呈长圆形。花期7-10月，果期8-11月。
选方
①治百日咳：鲜狗嗽子三至五钱，切片，酌加冰糖，开水炖一小时，饭后服，日服二次。
(《福建民间草药》) ②治咳嗽：黄独零余子一钱五分至三钱。
水煎服。
(广州部队《常用中草药手册》) ③解诸药毒：鲜狗嗽子和开水磨汁一盏，用开水送服，可催吐，以污物吐尽为止。
(《福建民间草药》) ④治头痛：鲜狗嗽子切成薄片，贴在太阳穴。
(《福建民间草药》) ⑤治食道癌、子宫癌、直肠癌：黄独干珠芽十两，切片，62度白酒三斤，装入小口陶罐内，石膏封口，糠火慢烧二小时，或将陶罐放入锅内，慢火蒸二小时，提出陶罐，稍冷后放入冷水中浸七天七夜，过滤即得。
成人每日50毫升，少量频饮，以不醉为度。
(《福建中草药》)
标题：新日本语能力考试N1实战模拟问题集
图书信息
出版社: 上海外语教育出版社; 第1版 (2011年8月1日)
平装: 148页
正文语种: 日语
开本: 16
ISBN: 7544622959, 9787544622950
条形码: 9787544622950
尺寸: 25.8 x 18 x 0.8 cm
重量: 240 g
内容简介
《新日本语能力考试N1实战模拟问题集》是在充分研究了国际基金交流会、财团法人日本国际教育支援协会具体要求的基础上编撰而成的，题型、内容与新的日本语能力考试完全匹配。所编写的题目和资料大都来自于当下日本最新鲜的报刊、杂志、网站，涵盖了新要求中所有的报纸评论、新闻记事、产品说明书、天气预报、广告、经济、生活、留学、就业、书信等各种类型。在紧扣新题型要求的同时增加了新鲜度和及时性，使大家能够接触到各种不同题材的知识点。每一套题目难度适中，不同等级之间难度倾斜适当。相信通过本套教材的实战训练，大家能够全面了解新能力考的新要求、新难度、新知识点，掌握应试技巧，增强应试信心。有了本套教材，新能力考不再陌生、不再可怕，你也可以从容应对！