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标题：做得多不如做得对
图书信息
  书 名: 做得多不如做得对
作　者：欧俊
出版社： 中央编译出版社
出版时间： 2010-1-1
ISBN: 9787511701206
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
本书对盲目求多的职场现象进行了深刻的剖析。清晰的思路帮你看清那些混乱的、低效率的忙碌认识误区，让你走出盲目求多的阴影，并给出在做对的前提下采取措施才能出结果、出业绩。本书说理与方法自成体系，剖析精当，案例翔实，内容丰富。对职场流感“做多做不对”对症下药，具有药到病除的疗效，对员工减少忙碌、大幅提升业绩有显著的促进作用。相信本书能帮你从此脱离盲目忙碌的不堪现状，避免无为的忙碌。
作者简介
欧俊，社会学硕士。生于荆楚，吮清江水，行巴山路。文笔流畅，活泼、生动，参与创作的作品有《业绩才是硬道理》、《不找借口找方法—放弃借口，赢在方法》、《做业绩最棒的员工》等。
图书目录
第一章 为什么做得多却做得不好，透视企业忙症的七种表现
·为什么只见行动，不见结果——职场蜗牛的效率低下
·为什么只见努力，不见业绩——职场笨牛的方法不对
·为什么整日忙乱，碌碌无为——无主题变奏者行动盲目
·为什么热情高涨，希望落空——职场大跃进者心态浮躁
·为什么制度完美，漏洞百出——踢皮球的权责不明
·为什么会议很多，效益低下——落实不力等于零
·为什么心愿很好，现实残酷——盲人骑瞎马的方向不对
第二章 没有结果，求多是一种虚耗
·忙=忄+亡，乱忙心就死了
·没有功劳，苦劳就是“白劳”
·员工没有业绩就是剥削企业
·没有结果，工作流程就没有效率
·无效忙碌造成企业资源损耗
第三章 做多不等于做好，做对了才叫做了
·不是“做事”，而是“做成事”
·目标太多等于没有目标
·在正确的道路上做正确的事
·做对了，才叫做了
第四章 做得对才能做得多，以对取胜是职场赢道
·努力不等于成功，忙碌不等于成效
·不重过程重结果，不重苦劳重功劳
·责任在于创造价值，使命在于解决问题
·行动又好又快，做对的前提下多做事
第五章 走出“做多”的误区，用结果复命
·摆脱“速度病”，快节奏不等于高效率
·跳出数字的误区，数量不等于质量
·忙碌不等于高效，关键是要忙出成效
·树立“结果心态”，用结果来复命
第六章 认真能把事情做对，用心能把事情做好
·为自己打工，养成认真的做事风格
·不糊弄工作，合格是最低的要求
·用心做事，思路清晰才不会漫无头绪
·戒除浮躁，不为薪水而工作
第七章 只要思想不滑坡，方法总比困难多
·努力做事，还要聪明地做事
·反弹琵琶，异工同曲
·善于变通，迂回前进
·田忌赛马，以排序取胜
·庖丁解牛，分解工作难题
·打破常规，推开虚掩之门
第八章 找准工作方向，做一只“偷闲”的懒蚂蚁
·走出忙碌的迷雾森林，方向比距离更重要
·眉毛胡子分开抓，找准问题的关键
·做最重要而非最紧要的事
·做正确的事和正确地做事
第九章 落实出结果，行动见成效
·落实到位，人人都管事
·锁定责任，才能锁定结果
·公司就是你的船，永远不做旁观者
·自动自发，主动做最有价值的事
第十章 提高时间的效率，做最有价值的事
·提高工作效率，而不是延长工作时间
·掌握你的时间节奏
·把时间花在关键问题上
·在最佳状态下工作
·做好时间的规划
·提升能力，做一个以一当十的员工
第十一章 告别“瞎忙”，从简单的地方入手
·简化工作，合理安排
·纵观全局，掌握重点
·见树又见林的工作艺术
·要务优先，分清事情的轻重缓急
第十二章 做事到位，争取工作零缺陷
·第一次就把事情做对
·任何工作都追求精益求精
·细化工作，把每个环节做到完美
·追求“零缺陷”，不做“差不多先生”
·做事到位不折腾
第十三章 雁阵优势，团队出业绩
·走企业发展轨道，个人目标融入团队目标
·双赢才能减少内耗式的忙碌
·合理授权：让合适的人做合适的事
·优势互补：马云的“唐僧师徒团队”
附录
·简化工作的九项原则和方法
·做对事情的七个高效能工具
·高效能人士的十个科学工作方法
标题：H62黄铜线
简介
品名：H62黄铜线、C2800黄铜线
材料名称：普通黄铜线(软,2.0～4.0mm)  H62黄铜线
牌号：H62  C2800
标准：GB/T 14954-1994特性有良好的机械性能,热态下塑性良好，冷态下塑性尚可，可切削性好，易纤焊和焊接，耐蚀，但易产生腐蚀破裂,此外价格便宜，是应用广泛的一个普通黄铜品种。化学成份铜 Cu ：60.5～63.5
锌 Zn：余量
铅 Pb：≤0.08
铅 Pb：≤0.08
硼 P：≤0.01
铁 Fe：≤0.15
铍 Sb ：≤0.005
铋 Bi：≤0.002
注：≤0.5(杂质)
力学性能
抗拉强度：≥315
伸长率：≥30
注 ：除制锁、钟用线材外的其他线材的室温拉伸力学性能
试样尺寸：直径>2.0～4.0
热处理规范
热加工温度650～850℃
退火温度600～700℃
消除内应力的低温退火温度270～300℃。
标题：现代艺术十二讲
图书信息
中文名: 现代艺术十二讲  
作者: (日)上田敏
译者: 丰子恺
图书分类: 人文社科
出版社: 湖南文艺出版社
书号: 9787540431488
发行时间: 2004年
地区: 大陆
语言: 简体中文
内容截图
本书是丰子恺1928年在上海江湾立达学园执教时的讲义稿。他为二年级讲课，基本上是译述日本上田敏先生的十二讲《现代艺术》。丰子恺译述的这讲份义于1929年由上海开明书店出版，即本书。　作者上田敏先生曾在日本京都帝国大学当文学教授，他是一位文学专家。因此，全书的讲述几乎以文学为中心。书中内容除绘画、音乐外，又包括文学、小说诸方面。书中还涉及雕刻、宗教、哲学，乃至科学。　本书经过这样一番校订之后重新出版，就好比给它注入了一点新鲜血液，使它重新成为一部对读者有启发作用和参考价值的读物。
作者简介
译者丰子恺（1898-1975）：画家，文学家，艺术教育家。一生著作甚丰。有《子恺漫画全集》、《护生画集》。著译有《缘缘堂随笔》、《源氏物语》。另撰有《艺术修养基础》等艺术读物多种。
目录
序言》
第一讲 现代的精神》
第二讲 现代生活的基调》
第三讲 现代诸问题》
第四讲 现代诸问题与艺术》
第五讲 现代的艺术》
第六讲 现代的文学》
第七讲 自然派小说》
第八讲 自然派以后的文学》
第九讲 现代的绘画》
第十讲 印象派绘画》
第十一讲 印象绘画(续)》
第十二讲 现代的音乐》
译名表》
校订记(丰陈宝)》
标题：鬯
基本信息
拼音chàng  鬯字楷体注音ㄔㄤˋ[1]部首鬯,部外笔画:0，总笔画：10[1]笔顺编号3444445235编码五笔98：OBXB；五笔86：QOBX；仓颉：UIP；四角号码：22712；UniCode：U+9B2F；郑码：OSZR[1]结构上下
字形结构
汉字首尾分解: 凶匕
汉字部件分解: 乂凵、、、、匕
笔顺编号: 3444445235
笔顺读写: 撇捺捺捺捺捺折竖撇折[2]
基本解释
基本字义● 鬯
chàng ㄔㄤˋ
1、古时祭祀用的酒，用郁金草酿黑黍而成。
2、同“畅”[1]方言集汇◎ 粤语：coeng3
◎ 客家话：[海陆丰腔] chong3 zong3 [台湾四县腔] cong3 zong3 [宝安腔] cong3 [客英字典] chong3 [梅县腔] chong3
◎ 潮州话：胎央3（畅），tiang3 [1]Englishsacrificial wine; unhindered[1]
详细解释
详细字义◎ 鬯chàng
〈名〉
(1) (象形。甲骨文字形,象器皿中盛酒形,中有小点,表示酒糟。本义:古代祭祀、宴饮用的香酒,用郁金草合黑黍酿成)
(2) 同本义 [tulip wine used in the offering sacrifice]
共介鬯。——《周礼·鬯人》
凡挚子鬯。——《礼记·曲礼》
(3) 也代指宗庙祭祀
荐鬯之夕。——《汉书·宣帝纪》
(4) 又如:鬯圭(古代礼器,玉制,酌鬯酒);鬯酒(用于祭祀的香酒)
(5) 通“韔”。弓袋 [bow case]
抑鬯弓忌。——《诗·郑风·大叔于田》[1]词性变化◎ 鬯chàng
〈形〉
(1) 通“畅”。旺盛 [flourishing]
草木鬯茂。——《汉书·郊祀志》
(2) 又如:鬯逐(生物生长舒肆旺盛)[1]
文字流源
鬯在甲骨文中和金文中是象形字，状似盛东西的器皿。在篆文中，鬯是会意字，由凵（读作qū）、※和匕三部分组成。※是斜着写的米字，匕是取食的勺子，合计来的意思是用勺子把粮食酿的酒从盛器里取出。鬯的本意是指古代用它来祭祀用的一种香酒，气味芬芳，古人用它来降神。因酒气味芬芳浓郁，故鬯又通“畅”。
康熙字典
【唐韵】【集韵】【韵会】丑亮切，音怅。【说文】以秬酿艸，芬芳攸服以降神也。【易·震卦】不丧匕鬯。【注】鬯，香酒，奉宗庙之盛也。【书·洛诰】以秬鬯二卣曰明禋。【传】黑黍曰秬，酿以鬯草。【诗·大雅】秬鬯一卣。【传】鬯，香草也。筑煑合而郁之曰鬯。【周礼·春官】鬯人掌共秬鬯而饰之。【注】鬯，酿秬为酒，芬香条畅於上下也。　
又【诗·郑风】抑鬯弓忌。【注】鬯弓，弢弓。　
又与畅同。【前汉·郊祀志】草木鬯茂。【注】师古曰：鬯与畅同。《集韵》或作𥠴。[1]
说文解字
清代陈昌治刻本『说文解字』
【卷五】【鬯部】鬯
以秬酿𩰪艸，芬芳攸服，以降神也。从𠙴，𠙴，器也；中象米；匕，所以扱之。《易》曰：“不丧匕鬯。”凡鬯之属皆从鬯。丑谅切
清代段玉裁『说文解字注』
㠯𩰤酿𩰪艸。芬芳攸服㠯降神也。攸服当作条畅。周礼鬯人注，大雅江汉笺皆云芬香条畅。可证也。郊特牲云。周人尙臭。灌用鬯臭。郁合鬯。臭阴达於渊泉。云郁合鬯，与下文萧合黍稷皆谓二物相合也。周礼郁人职。凡祭祀宾客之祼事。和郁鬯以实彝而陈之。注云。筑郁金煑之以和鬯酒。按此正所谓郁合鬯也。郑注序官郁人云。郁，郁金香草。宐以和鬯。注鬯人云。鬯，酿秬为酒。芬香条畅於上下也。是鬯与？之分较然矣。秬酿为鬯。芳艸筑煑为𩰪。二者搅和之为𩰪鬯。许说略同。故於鬯言秬酿。於𩰪言芳艸。其鬯下兼言𩰪艸者，於分中见其合。谓用秬酿及筑煑之𩰪艸合和之降神。鬯主於秬酿也。故说字形曰。中象米，匕所以扱之。又按江汉传云。秬，黑黍也。鬯，香草也。筑煑合而郁之曰鬯。此郁鬯不为二物。又谓鬯为香艸。皆与後来许郑异。考王度记云。天子以鬯。诸侯以薰。大夫以兰芝。士以萧。庶人以艾。礼纬云。鬯艸生郊。中𠋫云。鬯艸生庭。徐氏中论云。煑鬯烧薰以扬其芬。皆谓鬯为艸名。与毛说合者也。窃谓𩰪者蕴积。鬯者条畅。凡物必蕴积而後条畅。秬酿非不可言𩰪。香艸未尝不言鬯也。则秬艸二物，固可各兼二名矣。从𠙴。音袪。𠙴，器也。𠙴部云𠙴卢饭器。中象米。谓𠂭也。𠂭卽米字斜书之。匕所㠯扱之。士冠，士昏礼皆以柶扱醴。柶卽匕也。易曰。不丧匕鬯。震卦辞。经言鬯者多矣。独偁此文者。说鬯从匕之意也。与寷䕻等字引易同。鬯，丑谅切。十部。凡鬯之属皆从鬯。[1]
标题：三角平衡
内容简介

达到目标就意味着成功，一位成功的领导者应该能够引领团队按照他的意愿努力工作，并达到此前事先设定的发展目标；一位成功的领导者往往还会因为其高效的执行力，而备受大家的称赞。
作者利用三角平衡（TriBal）模型，创造了一种方法论，该方法论与所有的人以及所有的人所期望的目标都存在着一定的联系。
三角平衡这个名词是由‘Tri’和‘Bal’两个音节组成，前者代表的是三个因素，即：“目标”、“自我”和“他人”；后者表达的则是平衡的意思。三个因素之间能实现恰当的平衡，对达到目标意义重大。
本书的第一章，将阐述三个因素之间如何相互产生作用；第二章，将讨论各种不同的情境以及三角平衡模型在企业管理中的具体应用。
尽管我们可以将三角平衡模型的应用限制在企业管理的领域，但事实上，它还可以被应用到其他更广阔的领域关系中，如行业协会、政党、社区中的职业关系，甚至是夫妻关系中等等。
出版信息

作　　者： （德）克里斯托夫·兰多，安东·埃希巴赫　著，刘开君　译
出 版 社： 东方出版社
出版时间： 2009-4-1
字　　数： 51000
版　　次： 1  图书封面
页　　数： 119
印刷时间： 2009-4-1
开　　本： 大32开
印　　次： 1
纸　　张：
胶版纸 I S B N ： 9787506034722
包　　装： 平装
所属分类： 图书 >> 管理 >> 一般管理学 >> 管理学
作者简介

克里斯托夫·兰多，外交官、生物学家、项目管理专家和领导学专家。他曾教授过管理学、团队领导学、项目管理学等多门课程，所收学员多达1000名。
图书目录

概述
第一章 三角平衡模型三个因素
目标
自我
他人
三个因素之间的关系
“自我”与“目标”之间的关系
“自我”与“他人”之间的关系
“他人”与“目标”之间的关系
第二章 三角平衡模型的应用三角平衡模型应用情景的决定因素
四种目标类别
六种“他人”
不同应用情景间的比较
四种目标类别的应用情景1
四种目标类别的应用情景2
四种目标类别的应用情景3
四种目标类别的应用情景4　　
三角平衡模型的应用形式
应用基础——交流
谈话
会议　
研讨会
述职报告
书面报告
结束语  图书封面
标题：北京永兴花园饭店
简介
永兴花园饭店[1]位于北京西三环航天桥西一公里处，介于北京西三环与西四环之间，距市中心3公里，距首都机场35公里，交通十分便利。北京永兴花园饭店位置本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
服务
2002年开业　2007年装修　楼高12层　客房354间
早餐：67元/份； 加床：160元/床； 上网情况：免费
酒店星级：4
酒店地址：北京 海淀区 阜成路101号
商业区：西三环/西四环　
行政区：海淀区
所属商圈：北京展览馆、中关村
周围景观：中央电视塔 玉渊潭公园
服务设施：商务中心、租车、洗衣房、票务、商场、停车场、按摩、美容美发、不提供接机服务
餐饮休闲：宴会厅主营本帮菜可容纳300人、中餐厅主营自助餐可容纳100人/健身、游泳、桑拿
周围景观：中央电视塔、玉渊潭公园
信 用 卡：万事达卡(Master)
全部房型与房价
  客房特价标间：门市价：￥980； 乐你游特价；￥458.0
房型说明：所在楼层：2-12F；房型面积：20；床型：大/双；宽带免费；角间房。
早餐情况：无早餐
豪华标间：门市价：￥1280； 乐你游特价：￥638.0
房型说明：所在楼层：2-12F；房型面积：30；床型：大床；床面积：1.8x2；宽带免费。
早餐情况：无早餐
经济间（无窗）：门市价：￥880； 乐你游特价：￥418.0
房型说明：所在楼层：2-12F；房型面积：15-20；床型：大/双；床面积：1.5x2；宽带免费。
早餐情况：无早餐
标准间：门市价：￥1080 ；乐你游特价：￥588.0
房型说明：所在楼层：2-12F；房型面积：20；床型：大/双；床面积；1.8x21.2x2；宽带免费。
早餐情况：无早餐
套间：门市价：￥1480 ；乐你游特价：￥688.0
房型说明：所在楼层：2-12F；房型面积：40；床型：大床；床面积：1.8x2；宽带免费。
早餐情况：无早餐
总统套：门市价：￥12580 ；乐你游特价：￥6580.0
房型说明：所在楼层：12；房型面积：120；床型：大床；床面积：2x2；宽带免费。
早餐情况：无早餐
北京永兴花园饭店相关条款
付款方式：前台支付（Visacard，牡丹卡，金穗卡，长城卡，龙卡，万事达卡，运通卡，大莱卡，JCBcard 现金）。
房费包含酒店服务费，不包括酒店其他费用、税收及客人额外要求的费用。
通常酒店的入住时间为14:00，离店时间为正午12:00。
如提前入住或推迟离店，均需酌情加收一定费用。
温馨提示
办理入住：入住酒店须凭有效证件登记，一般酒店办理入住时会收取客人一定的押金，作为您在酒店 内的部分消费或损坏（遗失）酒店物品的保证金，退房时凭押金单结清费用后退回，押金的多少视各酒店 规定。
酒店图片:  游泳池+  甬香居风味餐厅  套间  酒店外观+  豪华标间  大堂  标准间+
标题：下蒲草村
村情概况
下蒲草村隶属于鹿阜镇东海子村委会，属于坝区，位于鹿阜镇东边，距离村委会1.50公里，距离镇政府4.00公里。国土面积2.74平方公里，海拔1,700.00米，年平均气温15.60℃，年降水量962.00毫米，适宜种植粮食、烤烟等农作物。有耕地670.00亩，其中人均耕地0.73亩；有林地140.00亩。全村辖4个村民小组，有农户273户，有乡村人口948人，其中农业人口948人，劳动力656人，其中从事第一产业人数596人。
2008年全村经济总收入965万元，农民人均纯收入4084元。农民收入主要以一产业为主。
自然资源
全村有耕地总面积670.00亩(其中：田357.00亩，地313.00亩)，人均耕地0.73亩，主要种植粮食、烤烟等作物；拥有林地140.00亩，其中经济林果地80.00亩，人均经济林果地0.08亩，主要种植桃等经济林果；水面面积100.00亩，其中养殖面积40.00亩；荒山荒地2,697.00亩，其他面积500.00亩。
基础设施
该村截止2009年底，已实现五通 (通水、通电、通路、通电视、通电话)，。全村有276户通自来水。有276户通电，拥有电视机农户267户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数229户，其中拥有移动电话农户数214户。
该村到镇政府道路为水泥路, 进村道路为土路；村内主干道均为硬化的路面；距离最近的车站0.30公里，距离最近的集贸市场4.00公里。
全村共拥有汽车14辆，农用运输车5辆，拖拉机23辆，摩托车97辆。 全村建有沼气池农户27户；装有太阳能农户49户。耕地有效灌溉面积为357.00亩，有效灌溉率为53.28%，其中有高稳产农田地面积357.00亩，人均高稳产农田地面积0.38亩。
该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有111户居住砖混结构住房；有44户居住砖木结构住房；有113户居住于土木结构住房，有8户居住于其它结构住房。
农村经济
该村2009年农村经济总收入1055万元，其中：种植业收入702万元；畜牧业收入57万元（其中，年内出栏肉猪780头，肉牛20头，肉羊37头，鸡2576只）；渔业收入4万元；第二、三产业收入154万元；工资性收入14万元，农民人均纯收入4492元，农民收入以一产业为主。全村外出务工收入14万元。其中，常年外出务工人数30人，在省内务工30人。
特色产业
该村的主要产业为一产业,主要销售往本县。2009年主产业全村销售总收入706万元 。该村目前正在发展雪莲果、葡萄特色产业，计划大力发展葡萄产业。
人口卫生
该村现有农户276户，共乡村人口942人，其中男性451人，女性491人。其中农业人口942人，劳动力602人。该村以汉族为主，其中汉族865人,彝族77人。
到2009年底，参加农村合作医疗899人，参合率95.44%；享受低保34人。 村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院， 距离村委会卫生所1.5公里，距离镇卫生院4.5公里。
标题：吴大明
革命家吴大明
吴大明：(1911-1946)湖北省红安县七里坪人，1927年参加革命，1929年加入中国共产党。初任红军  七十四师政治部宣传员、干事，先后参加第一、二、三、四次反围剿。1934年11月任红二十五军学兵连总支书记，不久调任营教导员。长征途中，他参加过三要司、唐家河、袁家沟、洋县石塔寺等战斗。1935年9月进入陕北革命根据地，任团政委、旅卫生部政委。抗日战争开始后，参加了平型关大战。1939年，他奉命来山东，任冀鲁豫军区独立大队队长、十九团团长，先后在杨得志指挥下，取得了曹县青固集、单县韦楼、刘庄集讨顽战役的胜利，后又连续攻克万寨、徐镇集、马寨等日伪据点，对开辟鲁西南革命根据地起了重要作用。1944年初至1945年8月，带领十九团奔赴陕甘宁边区，迎击胡宗南发起的进犯，后又奉命回冀鲁豫军区，任鲁西南军区司令员、冀鲁豫军区旅长等职。
1946年6月，国民党军队进攻解放区，吴大明率十九旅先后参加李庄车站、曹县大杨湖战役。
9月29日，晋冀鲁豫野战军二、三、六、七纵队，在刘伯承、邓小平指挥下，向进犯巨野龙、章缝的国民党新五军及整编十一师发起进攻，吴大明带领十九旅在章缝集东向敌十一师突击，不幸被敌炮弹炸伤，壮烈牺牲，时年35岁，遗体厝于独山乡陈胡同西“天齐庙”大殿内。葬于巨野天               吴大明烈士
阁村天庙内，1952年移葬单县“湖西革命烈士陵园”，刘伯承亲笔题字“人民解放军阵亡旅长吴大明烈士之墓”。刘伯承亲自为其纪念碑书写挽联：“过草地、走雪山、披肝沥胆救祖国；战章缝，挫强敌，碧血丹心为人民。”
作曲家吴大明
人物简介长春电影制片厂电影作曲。1934年生于江苏无锡，1952年在中央音乐学院作曲系学习，1958年分配到长春电影制片厂任电影作曲。作品展示他从事电影音乐创作的四十年中，为《苦难的心》、《残雪》、《绿色钱包》、《勿忘我》、《16号病房》、《黄山来的姑娘》等获文化部优秀影片奖的影片和电视剧《雪野》、《窗口的小女孩》、《竹林街15号》等共40多部影片和电视剧作曲，特别是影片《人到中年》（获金鸡奖、最佳影片奖“百花奖”最佳影片奖，文化部优秀影片奖，新时期十年最佳影片电影奖）的音乐获“金鸡奖”的提名和获厂“小百花奖”优秀音乐奖。参与制作过的电影黄山来的姑娘 (1984) .... 作曲 请把信留下 (1984) .... 作曲 冰城擒魔 (1994) .... 作曲 智斗美女蛇 (1984) .... 作曲 金客.商客.镖客 (1994) .... 作曲 留村察看 (1994) .... 作曲 莫忘那段情 (1994) .... 作曲 现代角斗士 (1985) .... 作曲 731大溃逃 (1992) .... 作曲 人与神像 (1993) .... 作曲 美丽的囚徒 (1986) .... 作曲 天涯孤旅 (1986) .... 作曲 蒋筑英 (1992) .... 作曲 鼎 (1988) .... 作曲 勿忘我 (1982) .... 作曲 心灵深处 (1982) .... 作曲 金钱大裂变 (1988) .... 作曲 绿色钱包 (1981) .... 作曲 沙漠宝窟 (1981) .... 作曲 残雪 (1980) .... 作曲 最后八个人 (1980) .... 作曲 怪侠 (1989) .... 作曲 猴子下棋 (1989) .... 作曲 苦难的心 (1979) .... 作曲 灯 (1978) .... 作曲 中国人 (1992) .... 作曲 山寨火种 (1978) .... 作曲 雁鸣湖畔 (1976) .... 作曲 向阳院的故事 (1974) .... 作曲 自动线 (1975) .... 作曲 新农具 (1973) .... 作曲 自动线 (1973) .... 作曲 为农业勘测风云 (1961) .... 作曲 血誓 (1990) .... 作曲 陆军见习官 (1987) .... 作曲 男儿要远行 (1987) .... 作曲 夏之雨，冬之梦 (1987) .... 作曲 让农业展翅高飞 (1958) .... 作曲 中国的“小皇帝” (1987) .... 作曲 十六号病房 (1983) .... 作曲 人到中年 (1982) .... 作曲 今夜有暴风 (1984) .... 作曲
画家吴大明
吴大明 字锡明，号卓诚，生于1957年，祖籍河北石家庄灵寿县。河北省美术家协会会员，现任中国书画家联谊会河北办事处副主任，乾坤书画院，观画阁专职画家。自幼酷爱绘画，对历代名家作品进行反复临摹研习，潜心研究中国人物画1996年与著名人物画家白伯骅先生相识亦师亦友，后又随黄胄弟子全太安先生习画毛驴。其作品写实传神自出新意，既有写意又兼工笔，写意画老辣苍劲，淳朴豪放。工笔画细腻典雅，清秀隽永。受到海内外人士广泛好评，倍受收藏家们的青睐，作品有很大的升值空间及收藏价值。
标题：一品蒸黄鱼
菜品名称
一品蒸黄鱼
所属菜系
湘菜
制作原料
大黄鱼。
蚕豆、高粱酒、黄酒、白酒、香糟、葱、姜、花椒、红萝卜、洋葱、西芹、香菜。
盐、鸡精、白糖。
制作工艺
1、将大黄鱼洗净从背部片开，切少许洋葱、西芹、红萝卜、香菜、姜片、葱加黄酒、白酒、香糟、花椒、盐、鸡精拌匀淋在鱼身上，腌制20分钟；
2、将蚕豆用开水焯一下垫在盘底部，将黄鱼挑去腌制的调料放在盘上，取一小碗倒少量高汤，放入姜丝、高粱酒、白糖、鸡精调成汁，淋在鱼身上，放入蒸锅中蒸8分钟左右取出即可。
菜品特色
咸鲜适中，味道独特。
营养价值
黄鱼，有大小黄鱼之分。二者和带鱼一起被称为中国三大海产。主要产于东海和南海，以舟山群岛和广东南澳岛产量最多。大黄鱼在广东沿海的盛产期为10月、福建为12～3月、江苏、浙江为5月。
大黄鱼的外观及肉质与小黄鱼很相似。大黄鱼体大鳞片小，嘴大且圆；大黄鱼尾柄较长窄，刺少，肉厚坚实，易离刺。
蚕豆为一年生或越年生草本植物，属豆科植物。
是豆类蔬菜中重要的食用豆之一,它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。
蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，还含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。
营养分析
1.黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；
2.黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。
3.蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。如果你是正在应付考试或是脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。
相关人群
黄鱼一般人群均可食用
1.贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜；
2.黄鱼是发物，哮喘病人和过敏体质的人应慎食。
蚕豆一般人都可食用。
1.老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁、便秘者可以多食用；
2.中焦虚寒者不宜食用，发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。
食物相克
黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。
蚕豆不宜与田螺同食。
制作指导
1.烹调活鱼最佳时间 鱼剖杀后的2～5小时（天热短些，天冷长些），待鱼中蛋白质分解成人体更易吸收的各种氨基酸时煎烧，
味道最鲜美，营养价值也最高。
2.黄鱼的肉质鲜嫩，适合清蒸，如果用油煎的话，油量需多一些，以免将黄鱼肉煎散，煎的时间也不宜过长；
3.烧黄鱼时，揭去头皮，就可除去异味。
4.蚕豆的食用方法很多，可煮、炒、油炸，也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤；
5.制成蚕豆芽，其味更鲜美；
6.蚕豆粉是制作粉丝、粉皮等的原料，也可加工成豆沙，制作糕点；
7.蚕豆可蒸熟加工制成罐头食品，还可制酱油、豆瓣酱、甜酱、辣酱等。又可以制成各种小食品；
8.蚕豆不可生吃，应将生蚕豆多次浸泡呈焯水后再进行烹制；
9.蚕豆去壳：将干蚕豆放入陶瓷或搪瓷器皿内，加入适量的碱，倒上开水闷一分钟，即可将蚕豆皮剥去，但去皮的蚕豆要用水冲除其碱味。
食疗作用
黄鱼味甘咸、性平，入肝、肾二经；
中医认为，黄鱼有和胃止血、益肾补虚、健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效；
对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。
传统医学认为蚕豆味甘、性平，入脾、胃经；
可补中益气，健脾益胃，清热利湿，止血降压，涩精止带；
主治中气不足，倦怠少食，高血压，咯血，衄血，妇女带下等病症。
嫩蚕豆煮稀饭能和胃、润肠通便，对习惯性便秘有良效。
蚕豆茎止血，止泻；叶收敛止血。花凉血，止血；种子皮利尿渗湿；荚壳收入敛止血。
1.应用于水肿：蚕豆60克，冬瓜皮15克，水煎服。
2.应用于肺结核咯血：蚕豆洗净，捣烂取汁，每次服20克，一天2次。
3.应用于酒醉不醒：蚕豆苗适量，加油、盐煮汤，灌服。应用于水泻：蚕豆茎30克，水煎服。
食谱相克
大黄鱼：黄鱼不能与中药荆芥同食；吃鱼前后忌喝茶；不宜与荞麦同食。
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。
红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
萝卜忌与橘子、柿子同食。
萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
洋葱：洋葱忌与蜂蜜同食，会导致腹胀、腹泻；
洋葱也不宜与黄鱼同食。
芹菜：芹菜忌与甲鱼、菊花、蛤、兔肉、黄瓜、螃蟹同食。
一品蒸黄鱼所含营养素
热量 (608.59千卡) ·蛋白质 (93.89克) ·脂肪 (13.05克) ·碳水化合物 (26.30克) ·膳食纤维 (3.23克) ·维生素A (83.27微克) ·胡萝卜素 (200.20微克) ·硫胺素 (0.32毫克) ·核黄素 (0.62毫克) ·尼克酸 (10.60毫克) ·维生素C (19.63毫克) ·维生素E (7.78毫克) ·钙 (338.93毫克) ·磷 (997.01毫克) ·钠 (2020.51毫克) ·镁 (236.90毫克) ·铁 (7.18毫克) ·锌 (4.19毫克) ·硒 (214.38微克) ·铜 (0.44毫克) ·锰 (0.66毫克) ·钾 (1657.18毫克) ·维生素B6 (0.01毫克) ·泛酸 (0.16毫克) ·叶酸 (80.80微克) ·维生素K (4.25微克)
标题：九味白肉
菜谱名称
九味白肉
所属菜系
山西菜
菜谱功效
滋阴调理贫血调理健脾开胃调理
制作材料
主料：猪肋条肉（五花肉）(500克）
调料：盐(6克） 味精(3克） 花椒粉(3克） 酱油(5克） 香油(5克） 料酒(10克） 陈醋(5克） 大蒜(5克） 小葱(15克） 姜(15克）
制作工艺
1. 将五花肉放入沸水中煮烫，然后捞入凉水中漂洗，待用；
2. 取一铁锅，加入清水、葱段、姜片、料酒，上火煮沸；
3. 将出水的猪肉放入锅内，用小火煮熟；
4. 将锅离火，加入精盐，将肉浸泡入味；
5. 取一小盆，将蒜泥、姜末、葱末、精盐、味精、花椒粉、酱油、香油、醋、凉开水放入盆中，调制成九味汁；
6. 食用时，将煮熟的猪肉从汤中捞出，控净水，切成大薄片，整齐的码放盘中；
7. 上桌前调和好的九味汁浇在肉片上即成。
工艺提示
1. 煮肉时，一定要用小火焖煮，这样煮出的肉，软中带硬，有嚼劲，且越嚼越香；
2. 葱、姜末要制成极细的末，有条件可用纱布将葱、姜末包起来，用力挤压，用其汁来调成九味汁，有用其味不见其料的效果。
菜品口感
口味：酸辣味
醋、蒜味突出，肉质软嫩，越嚼越香。
食谱营养
猪肋条肉（五花肉）：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
食谱相克
猪肋条肉（五花肉）：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。
历史文化
1. 本菜为山西特有作法，为广大山西人民所喜爱，为山西凉菜之结晶；
2. 本菜九味并存，醋、蒜味突出，肉质软嫩，越嚼越香，为下饭佐酒的佳品。
营养成分
·热量 (2925.68千卡）
·维生素B6 (0.08毫克）
·蛋白质 (49.36克）
·脂肪 (300.44克）
·泛酸 (0.04毫克）
·碳水化合物 (7.86克）
·叶酸 (6.10微克）
·膳食纤维 (1.54克）
·胆固醇 (545.00毫克）
·维生素A (76.14微克）
·胡萝卜素 (157.20微克）
·硫胺素 (0.48毫克）
·核黄素 (0.24毫克）
·尼克酸 (12.72毫克）
·维生素C (4.10毫克）
·维生素E (3.92毫克）
·钙 (81.69毫克）
·磷 (512.29毫克）
·钾 (1210.48毫克）
·钠 (3366.36毫克）
·镁 (113.56毫克)
·铁 (7.06毫克）
·锌 (8.56毫克）
·硒 (19.17微克）
·铜 (0.38毫克）
·锰 (1.25毫克）
标题：蒙特卡罗世界音乐奖
简介
蒙特卡洛世界音乐奖从1989年开始，每年举办一届，今年是第12届。与“格莱美”不同的是，决定“蒙特卡洛”奖项得主的不是专家委员会，而是相关歌手的唱片销售数量。国际唱片业协会（IFPI）的各成员国每年将统计出的唱片最高销售量的艺术家和团体的名单提供过来，“蒙特卡洛”组委会按照“演唱类别最佳畅销奖”和“地区艺人最佳畅销奖”两大类进行分配，最后的获奖者则由组委会通过对唱片的销售数字进行认真地审查后产生。
蒙特卡罗世界音乐奖-奖项设立
       
大奖设立最畅销的流行男女歌手、节奏布鲁斯、摇滚、舞曲、古典等近10种奖项。有16个国家和地区的唱片入围。今年还新设立“新千年特别奖”，颁发给作品在过去的音乐生涯中始终畅销的歌手。组委会在看好田震的同时也无奈地表示：中国内地几个机构在统计唱片销售数量方面缺乏协调，各行其是的统计结果往往大相径庭，国际唱片业协会无法确认。根据“蒙特卡洛”的原则，本届“最佳中国艺人”奖也有可能空缺。
蒙特卡罗世界音乐奖-田震是被邀嘉宾
       
田震出席蒙特卡洛世界音乐奖
田震在内地流行歌坛已经走红十多年。近年来在盗版猖獗的环境下，她的《田震》、《野花》、《顺其自然》等多张唱片的发行量超过了百万张，业绩非同寻常。作为中国内地被邀请的惟一“嘉宾”，田震表示，非常珍视这个难得的荣誉和机会，希望通过这次活动可以与全球最著名的音乐家们一起交流。据悉，将和田震一起“交流”的歌手包括迈克尔·杰克逊、玛丽亚·凯利、布兰尼·斯皮尔斯、瑞奇·马丁、席琳·迪翁、桑塔纳、后街男孩等26位全球演艺界的风云人物。 [1]
蒙特卡罗世界音乐奖-席琳-迪翁获奖
       
加拿大歌星席琳-迪翁在“2004年度蒙特卡罗世界音乐奖”的颁奖典礼上被授予“世界音乐奖钻石奖”。奥斯卡影帝迈克尔-道格拉斯作为颁奖嘉宾，为席琳-迪翁颁发了这项重量级大奖。
SONY音乐的加拿大公司负责人表示，世界音乐奖只奖励每年专辑销量最佳和最流行的歌手，只有专辑销量过亿的歌手才有资格角逐钻石奖，而席琳-迪翁的专辑在世界范围内的销量已经超过了1.75亿，因此席琳.迪翁获奖是理所当然的。此前，席琳-迪翁曾在1995年到1998年连续四次获得过世界音乐奖的其他奖项。去年世界音乐奖钻石奖的获得者是美国歌星玛莉娅-凯莉。美国著名音乐制作公司BMG美洲区负责人克里夫-戴维斯此次被授予“终身成就奖”，以奖励他为唱片工业做出的杰出贡献。
蒙特卡罗世界音乐奖-2009年蒙特卡洛世界音乐奖       
蒙特卡洛世界音乐奖
第21届世界音乐奖将于2009年11月3日在蒙特卡洛体育俱乐部举行，颁奖礼过程将在黄金时段通过直播落地160多个国家的节目频道，是欧洲唯一的音乐颁奖礼。最早因为有玛丽亚·凯莉，碧昂丝和阿利键等美国明星的长期参与而闻名。
WMA世界音乐奖设立于1989年，年度颁奖礼由世界顶级的艺人主持，在舞台现场表演的穿插中颁发各类奖项。WMA特殊奖项通常有：终身成就奖，表彰艺术家的传奇职业生涯，以及其对音乐的特殊贡献；萧邦钻石奖，获得者的专辑唱片销售需要超过100万张，迄今已有六个歌手获得过此项荣誉；千禧奖是一项特殊奖，颁奖至今只有迈克尔·杰克逊和玛丽亚·凯莉两位歌手获得，因为他们两人的专辑在全世界的销量最多。
此外，WMA颁奖礼也是一个慈善活动，颁奖典礼的所有收入都将捐赠给摩纳哥Aide & Présence。Présence致力于在非洲、亚洲和东欧的发展中地区设立慈善基金。近年筹集的基金，多数用于在布埃港、斯里兰卡、尼日尔、巴西和布隆迪等地建造医院和学校。[1]﻿
标题：茶杯鸡元
主 料：
剁碎鸡胸肉4两（约160克），瑶柱2个，马蹄肉4个，冬菇4朵，姜1块（小），葱1条，水1杯，茶杯8个，油适量。
配 料：
调味料：酒2汤匙，生抽1汤匙，盐少许。
做 法：
1、葱、姜拍裂，加4杯水，浸约20分钟。
2、马蹄去皮，切碎；冬菇浸软，去蒂切碎；瑶柱蒸或浸软，撕开。
3、鸡胸肉放碗内，搅拌至呈胶黏状，即加（2）的材料及调味料拌匀，注入适量之葱、姜水，调匀。
4、先在茶杯内薄涂上油，每只杯分别填入一份（3）的材料，置蒸笼内，隔滚水中火蒸约20分钟。
标题：公文写作一本通
图书信息
  书 名: 公文写作一本通
作　者：周波
出版社： 企业管理出版社
出版时间： 2010年02月
ISBN: 9787802553842
开本： 16开
定价: 39.80 元
内容简介
《公文写作一本通》内容简介：标准化、规范化的公文写作已经成为企事业单位和行政机关团体执行规章制度和步入规范化管理的重要依据。《公文写作一本通》突出的特点就是注重理论与实践的结合，讲解力求完备，内容新颖规范，既有理论阐述，又有写法指导，更有范文借鉴，以便使每位读者能在实际应用过程中有的放矢，对问题有鲜明、深刻地认识，水到渠成地写出高质量的公文来。
图书目录
第一章 公文基础概述
第二章 法定公文格式与范例
第三章 通用公文格式与范例
第四章 领导干部常用文书
第五章 党务文书
第六章 内务工作管理规范
第七章 公文撰写必知法规
附录
参考书目／311
……
标题：锦江之星上海叶家宅店
简介
上海锦江之星(叶家宅店)拥有84间各类房间，客房清洁舒适，空调、卫浴、有线电视、国内、国际长途直拨电话等设施齐全。上海锦江之星(叶家宅店)所有房间均配备宽带互联网接口，另设上网室方便商务客上网咨询。上海锦江之星(叶家宅店)服务台提供购票、异地订房以及商务等，附设停车场。上海锦江之星(叶家宅店)于2004年2月28日全新开张。竭诚为宾客提供亲切、周到、快速的优质服务，站在客人的角度发现问题、解决问题。本店位于叶家宅路83号，地处普陀区的繁华闹市区域——长寿路，附近有家乐福超市、亚新生活广场购物便利，静安寺、玉佛寺等名胜古迹近在咫尺。叶家宅店位于普陀区长寿路叶家宅路83号，距离上海火车站、地铁新客站3公里，轨道明珠线1公里，内环线1公里，外环线5公里。上海锦江之星(叶家宅店)距离上海虹桥机场10公里。到南京路、淮海路、四川路坐车约20分钟路程。公交车辆有13、63、922、966、45、94、708、768、941路，抵达市内各地方。
相关信息
上海锦江之星(叶家宅店)设备设施1：房间设施：24小时热水、卫生间、淋浴、空调、电视、长途电话、床头柜、床头灯
2：其他服务：旅游咨询、行李保管、开夜床服务、叫醒服务、留言服务、客房每日整理服务
3：
距上海火车站约2.49公里距上海火车南站约9.38公里距枫泾火车站约56.00公里距上海虹桥国际机场约9.38公里距上海浦东国际机场约36.80公里
上海锦江之星(叶家宅店)周边景点吉的堡少儿英语胶州教学点约0.57公里 沪西清真寺约0.70公里 康余绿地约0.83公里 梦清园约1.72公里 苏洲河展示中心梦清馆约1.72公里 芭蒂宝贝动物园约1.85公里 百万城展示厅约1.85公里 满记甜品（900店）约1.91公里
上海锦江之星(叶家宅店)周边美食汤记桂林米粉约0.45公里 火山碳烤鱼约0.57公里 陆记桂林米粉约0.77公里 溢香阁桂林米粉约0.77公里 海虹桂林米粉约0.77公里 白云桂林米粉约0.96公里 24k international hotel约1.15公里 小杨生煎康定路约1.28公里
上海锦江之星(叶家宅店)周边大厦西部大厦约0.19公里 上海纺原商务中心约0.26公里 长久大厦约0.51公里 美联大厦约0.64公里 兴运大厦约0.64公里 新宏安大厦约0.70公里 悦达国际大厦约0.70公里 飞雕商务大厦约0.77公里
标题：上海闸北铁路大厦酒店
简介
上海铁路大厦酒店坐落于繁华的上海火车站地区。周边商业设施齐全，交通便捷。
上海铁路大厦酒店隶属于上海铁路局。酒店以恰当的市场定位，在该地区独树一帜。上海铁路大厦酒店5~12楼为客房部，共有各类客房184间。房间设计体现了酒店温馨的人性化服务特色。上海铁路大厦酒店会议中心可接待近百人的中型会议，另有大小不等的会议室可供选择。
为了进一步提高酒店的服务质量，2006年酒店在原有设施设备的基础上，进行了新一轮的更新改造。为了能给您一个更加舒适安静的住宿环境，在所有的房间都安装了双窗和真空玻璃，取得了很好的隔音效果。同时将床上用品也全部更换成“安睡宝”。
相关信息
上海铁路大厦酒店设备设施1：房间设施：24小时热水、卫生间、淋浴、空调、电视、长途电话、床头柜、床头灯
2：其他服务：旅游咨询、行李保管、开夜床服务、叫醒服务、留言服务、客房每日整理服务
3：
距上海火车站约0.26公里距上海火车南站约10.97公里距枫泾火车站约58.42公里距上海虹桥国际机场约11.86公里距上海浦东国际机场约35.14公里上海铁路大厦酒店周边景点破浪水族馆约0.57公里 芭蒂宝贝动物园约0.64公里 金龙水族馆约0.96公里 不夜城公园约0.96公里 梦清园约1.02公里 苏洲河展示中心梦清馆约1.08公里 森林旅游园区约1.15公里 刘玲水族馆约1.40公里 上海铁路大厦酒店周边美食升艺术空间约0.51公里 成记炭火烤鱼约0.51公里 好邻味烧铺约0.70公里 上海良安大饭店约0.70公里 李记桂林米粉约0.77公里 图门羊烧烤约0.89公里 海星桂林米粉约1.08公里 吉祥馄饨约1.21公里 上海铁路大厦酒店周边大厦上海邮电大厦约0.19公里 友谊服饰商厦约0.26公里 1号线名品商厦约0.32公里 联通国际大厦约0.51公里 康吉大厦约0.51公里 华象大楼约0.64公里 林顿大厦约0.64公里
标题：郎当田村
农村经济
  2008年全村经济总收入71万元，农民人均纯收入2468元。农民收入主要以种植业,养殖业为主。该村2008年农村经济总收入71万元，其中：种植业收入51万元，占总收入的71.8%；畜牧业收入11万元，占总收入的15%，其中，年内出栏肉猪184头，林业收入3.8万元，占总收入的5.35%；第二、三产业收入5.5万元，占总收入的7.75%；工资性收入3万元，占总收入的4.2%。农民人均纯收入2468元，农民收入以种植业、养殖业等为主。全村外出务工收入2.2万元，其中，常年外出务工人数10人，占劳动力的11%，在省内务工4人。
自然资源
全村有耕地总面积93.2亩，其中：田34.3亩，地58.9亩，人均耕地0.67亩，主要种植  玉米、烤烟等作物；拥有林地1378亩，其中经济林果地18亩，人均经济林果地0.13亩，主要种植核桃、板栗等经济林果；荒山荒地630亩。
基础设施
该村截止2008年底，已实现通水、电、路、电视、电话五通。全村有37户通自来水，占农户总数的100%。有37户通电，拥有电视机农户34户，分别占农户总数的100%、94%；安装固定电话或拥有移动电话的农户数30户，其中拥有移动电话农户数28户，分别占总数的83%和78%。
该村到乡道路畅通，进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站10公里，距离最近的集贸市场10公里。拥有拖拉机2辆，摩托车8辆。
全村建有沼气池农户22户；装有太阳能农户8户；建有小水窖4口。
该村到2008年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有4户居住砖混结构住房；有1户居住砖木结构住房；有32户居住于土木结构住房。
人口卫生
该村现有农户37户，乡村人口141人，其中男性72人，女性69人。其中农业人口140人，劳动力90人。该村是汉族、彝族、苗族混居地，其中汉族139人，彝族1 人，苗族1人。 到2008年底，参加农村合作医疗132人。村民的医疗主要依靠村卫生所和乡卫生院，距离村委会卫生所3公里，距离乡卫生院10公里。[1]
标题：除了我
歌曲名片
  慕容晓晓
歌曲除了我歌手慕容晓晓作曲慕容晓晓作词慕容晓晓专辑错上加错 EP日期2010-3-16公司华顺艺恒文化语种国语
歌曲背景
2009年10月7号北京华顺艺恒文化传媒有限公司、精心打造旗下艺人《慕容晓晓》、首发第一支单曲向市场进发，短短几个月的时间，首支单曲《爱情买卖》火遍全国红透大江南北，2010年3月华顺文化投入资金与资源、联手著名制作人、词曲人、摄影团队，为歌曲拍摄MTV与新歌制作、然而让听众大吃一惊的消息竟是、慕容晓晓新歌词曲创作都是她一人完成，可见慕容晓晓不仅歌声美、还是一位很有才华的创作女歌手，通过慕容晓晓演唱的《爱情买卖》让大家熟悉了她的声音，如今慕容晓晓将带来自己精心创作的、首首曲目献给听众，新歌《除了我》成绩势必超越前曲。
歌曲歌词
对你那么好
心里却有个问号
不是谁不懂
是你太过浮躁
感情像睡觉
一醒来都不见了
难道我一生
都为你讨好
除了我 你还能对谁这样般的冷漠
我不想再听 那些话
已在我心里铭刻
除了我 也除去了你心里的那道隔阂
既然你 已把我忘得透彻
我还留恋什么
除了我 谁还能这样死心塌地不舍
失望的绝望 除了我
不想再有谁受过
歌曲新闻
2009年10月7号北京华顺艺恒文化传媒有限公司、精心打造旗下艺人《慕容晓晓》、首发第一支单曲向市场进发，短短几个月的时间，首支单曲《爱情买卖》火遍全国红透大江南北，2010年3月华顺文化投入资金与资源、联手著名制作人、词曲人、摄影团队，为歌曲拍摄MTV与新歌制作、然而让听众大吃一惊的消息竟是、慕容晓晓新歌词曲创作都是她一人完成，可见慕容晓晓不仅歌声美、还是一位很有才华的创作女歌手，通过慕容晓晓演唱的《爱情买卖》让大家熟悉了她的声音，如今慕容晓晓将带来自己精心创作的、首首曲目献给听众，新歌《除了我》成绩势必超越前曲。
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标题：崔奕
个人档案
姓名：崔奕
出生：1978年7月17日
身高：165cm 体重：50kg
血型：B型
学历：北京电影学院97级表演系本科
工作单位：中国国家话剧院
特长：声乐，舞蹈，主持，体育
出生地：安徽省合肥市
电影作品
《梅雨季节》 饰花子 合作演员：田小洁，席与立。
电视作品
《小康之家》 饰女主角常宝
《士兵的故事》 饰女主角保平  崔奕《当爱情失去记忆》 饰女主角齐妙
《开张大喜》饰女主角王晓
《妻子》饰谢家敏
《相声演义》又名《窦天宝传奇》饰白嫂
《聊斋先生》饰女主角香芹
《表演系的故事》饰乔小雪
《上错花轿嫁对郎》饰小喜艺术照(20张)
《今生有缘》饰女主角海花
《天网孽情》饰女主角丁敏
《爱情宝典-风筝误》 饰女主角爱娟
《梅雨季节》 饰花子
《我相对你好一点》饰豆豆
《北国风》饰杜莹
《风流少年唐伯虎》饰冬香
《羊城风暴》饰麦钿
剧照(4张)《影楼麻辣烫》饰娇娇
《睡龙神探之爱情保险》饰圆圆
《血有多浓》 饰菲菲
《静静的白桦林》饰段红  崔奕《奥运在我家》饰方艳艳
《清官巧断家务事》饰马虎妞
《小房东》饰百灵
《马警长的故事》饰菲菲
《向阳照相馆》饰化妆师
《大女当嫁》饰李问琴
话剧作品
社会活动(9张)《钦差大臣》饰玛利亚
《第十七棵黑杨》饰金岚
《月光》饰黄丽华
《保尔·柯察金》饰冬尼亚
《萨勒姆的女巫》饰玛丽
广告作品
“奥克玛”油烟机
“完达山”婴儿奶粉
“伊芙雪”美白乳液
“白易升”口服液
“罗延”保暖内衣
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标题：怀化学院读者协会
协会宗旨
读者协会以“多读书、读好书”为宗旨，提高会员自身文化素养和文化品位，促成良好的校园读书风气，繁荣校园文化，加强精神文明建设服务。
组织机构
协会设立理事会，理事会设理事长1名、副理事长2名、助理2名（东、西区各一名）、常委4名。理事会由会员代表大会选举产生，每届任期一年。理事会是协会的管理机构，负责协会的日常工作，对校图书馆、校团委、会员负责。
理事会由选举产生。理事会成员由理事长、副理事长、助理、常委及各部部长组成。
理事长由协会会长兼任。协会实行会长负责制，副理事长、助理协助会长开展工作。
协会共设七部一室：办公室、宣传部、公关部、编辑部（含网络部）、外联部、策划部、文体部、后勤（生活）部。职责任务理事会每学期召开2次会议以上，如有特殊情况，可另行安排。
理事会须有2/3以上的理事出席方能召开，其决议须得到理事会半数以上票表决通过才能生效。各部门职责：会   长：负责协调东、西两个校区的各项工作，对协会进行全权处理。
理事会：协助会长开展各项工作，对会员的各种信息积极反馈到理事长。
办公室：负责办公室日常工作，安排好有关会议，作好各项文档工作和统计工作。
宣传部：主要负责各项宣传工作。
公关部：主要负责本协会的公关礼仪活动，树立读协新形象。
编辑部：主要负责协会刊物的编辑工作，以及征文大赛的各项活动。
外联部：负责协会的活动赞助事项，加强与外界的联系。
策划部：负责协会活动的策划及检查工作。
文体部：负责协会的文体活动，丰富会员生活。
后勤部：负责协会的后勤保障工作。负责各项活动的开支和经费的登记。会议制度协会实行会议制度。分为例会和大会。其中每周五下午在读协办公室召开例会，大会每个月一次。
会员权利与义务
凡在校生，爱好读书，认可本章程，愿为协会积极工作者，均可申请加入本会。协会会员权利1、读者协会会员经本人提出申请，理事会研究同意，即可正式录用为会员。会员一次性交纳会费25元（作为活动经费）。
2、会员享有表决权、选举权和被选举权。
3、贫困会员可优先安排在图书馆助学岗位上工作。
4、会员在本协会刊物《读者之友》上享有优先发稿权，稿件优秀者将由本协会向上一级刊物推荐。
5、会员可在读协办公室凭会员证借阅报刊、图书。
6、会员凭会员证可在图书馆多借一本书，可参加图书馆网络资源利用讲座。
7、对协会的一切活动均可提出建议，并进行监督。
8、会员有自动退会权利。会员毕业离校后，仍可向协会申请帮助或索取信息，个人资料和个人挡案可部分带回。协会仍保留其会籍。协会会员义务1、会员自觉履行对协会应尽的义务，积极参加各项活动；按时参加会议，履行请假手续，无故缺会或缺席者累积达三次（含三次），作自动退出处理。
2、会员须正确处理好个人与协会、协会与图书馆之间的关系，尊重图书馆老师和读者，爱护图书馆和协会书籍，努力为建设好读者协会而贡献力量。
3、积极协助图书馆的管理，主动反映意见和建议，为校图书馆的建设出谋划策。
4、贯彻执行本协会的各项决定，维护协会的团结进步。
协会会歌
怀化学院读者协会以《恰同学少年时》为代会歌。
标题：区域竞争力
引言
区域竞争力就是能支撑一个区域持久生存和发展的力量，即一个区域在竞争和发展的过程中与其他区域相比较，所具有的吸引、争夺、拥有、控制和转化资源，争夺、占领和控制市场的能力，为其自身发展所具备的资源优化配置能力，也可以说，是一个区域为其自身发展对资源的吸引力和市场的争夺力。
主要体现
主要体现在一个地区集散资源、创造财富、提供服务以带动辐射周边地区的能力，是地区经济、社会、科技、文化环境、人民素质的几个综合水平和能力的体现。
研究目标
区域竞争力分析是基于比较经济学的方法论，建立指标体系，通过分析与评价，发现区域发展中的问题，找到提升竞争力的因素。其意义在于：扩大了研究的视野，讨论如何提升区域竞争力，创造竞争优势，来为本区域经济发展在大区域中进行资源优化配置：为区域经济战略与决策提供一个新思路。
标题：美容美发英语
基本信息
·出版社：中国劳动社会保障出版社  ·页码：110 页
·出版日期：2005年07月
·ISBN：7504548375
·条形码：9787504548375
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：英语
·丛书名：全国中等职业技术学校美容美发与形象设计专业教材专业英语系列教材
内容简介
《美容美发英语》根据劳动和社会保障部培训就业司颁发的《美容美发与形象设计专业教学计划》编写，供全国中等职业技术学校美容美发与形象设计专业使用。《美容美发英语》主要以对话、阅读的形式介绍了与美容美发与形象设计专业密切相关的内容，包括美发护发、美发护发产品及工具、皮肤保养与护理、护肤产品、美容化妆、美甲等。全书共16单元　，每单元　内容包括阅读、对话、词汇、注释和练习，并以附录的形式对常用美容美发与形象设计专业词汇进行了分类归纳。《美容美发英语》内容丰富，通俗易懂；形式活泼，图文并茂。
《美容美发英语》也适合作为职业培训教材和职工、业余美容美发爱好者自学用书。
编辑推荐
《美容美发英语》由范广丽编写，牛丽君审稿。
目录
Unit One Hair
Unit Two Hair Forms
Unit Three Barbers
Unit Four Hair Styles
Unit Five Hair Tools
Unit Six Hair Wave
Unit Seven Hair Dyes
Unit Eight Hair Damages
Unit Nine Hair Accessories
Unit Ten Hairdressers and Beauticians
Unit Eleven Skin Care
Unit Twelve Skin Products
Unit Thirteen Skin Care Tips
Unit Fourteen Day Time Make?up
Unit Fifteen Manicure
Unit Sixteen Vocational Certificate Program
Appendices
Ⅰ Vocabulary
Ⅱ Parts of the Body
Ⅲ Hairdressing and Hairstyle
Ⅳ Tools and Articles for Hairdressing and Making?up
Ⅴ Key to Read and Complete
……
序言
随着我国社会主义市场经济的进一步发展，特别是人世以后，越来越多的企业对技术工人的专业外语水平提出了较高的要求，因此，专业英语已成为学生们参与就业竞争，以及今后从业后在工作中所必需的工具之一。为适应这一需要，我们组织编写了这套专业英语教材，并在编写过程中坚持了以下原则： 第一，与专业紧密结合。根据专业需要设置单元内容，力求收录各专业最新、最实用的词汇和用语，并注意在选材时降低相关专业知识的难度，使教材既突出专业特色，又能充分体现英语教学的规律。
第二，根据不同专业对英语教学的要求，教材在单元设置中阅读和口语各有侧重，如《饭店服务英语》《商品经营英语》《文秘英语》等侧重口语，而《电工英语》《电子英语》《机械英语》等则侧重阅读。对专业性较强的部分教材还给出了阅读部分的译文，以方便师生的教与学。
第三，教材在内容上注重选材新颖实用，力求采用地道的英语表达；在形式上注重生动活泼，图文并茂。
本套教材为中等职业技术学校学生设计，初中起点，并与通用教材《英语》相配套。考虑到通用英语教材中已讲授语法，故此套教材不再列入语法条目，涉及语法难点时在“注释”中予以讲解。
本套教材自成体系，同时每种教材的编写又参照了相关专业的教学计划和主要专业课程的教学大纲，故又可与各相关专业配套使用。
本套教材首先于2003年推出《电子英语》《会计英语》《饭店服务英语》《烹饪实用英语》《文秘英语》《商品经营英语》《服装英语》等7种，2004年又推出了《物业管理英语》《汽车维修英语》《机械英语》《电工英语》《计算机专业英语》等5种，今年将陆续推出《家政服务英语》《美容美发英语》《市场营销英语》《机电英语》等4种，2006年将根据专业需要继续推出《建筑英语》《物流英语》《印刷专业英语》《实用美术英语》等，以满足各专业学生学习英语的需要。
标题：天良
电视剧天良
年代电视剧《天良》由导演郭剑一执导，男一号和女一号分别由黄觉和傅晶担纲。
剧名：《天良》
类型：年代情感题材
集数：30集
编剧：郭剑一
导演：郭剑一
电视剧《天良》演员表：
傅 晶 饰演——奴天良
黄 觉饰演——曾光年
马晓灿 饰演——叶书琴
李盟   饰演—— 陈二弟
徐歉  饰演——叶香
周璞  饰演——陈大弟
贾伟  饰演——李兴国
金粮  饰演——土根
张晓林  饰演——奴天顺
剧情简介
电视剧《天良》以民国为时代大背景，故事发生地为南方一个小镇，讲述了不同背景下的几位年轻人面对命运所做出的不同抉择。其中贯穿始终的是地主家的女儿奴天良(傅晶饰)和大户人家的儿子曾光年(黄觉饰)之间的爱情故事。由于家庭出身不同，他们的爱情不仅充满了年代的烙印，更经历了跌宕起伏的考验。