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标题：意林全译
基本信息
  作    者：王天海 出 版 社：贵州人民出版社   所属丛书：中国历代名著全译丛书 册    数：​条 形 码：9787221044365 ; 978-7-221-04436-5 I S B N ：7221044368 出版时间：1997-7-1 开    本：​页    数：514定    价：38 元
本书目录
卷第一
1.鬻子一卷
2.太公金匮二卷
3.太公六韬六卷
4.曾子二卷
5.晏子八卷
6.子思子七卷
7.孟子十四卷
8.管子十八卷
9.道德经二卷
10.荀卿子十二卷
11.鲁连子五卷
12.文子十二卷
13.邓析子一卷
14.范子十二卷
15.胡非子一卷
16.墨子十六卷
17.缠子一卷
18.随巢子一卷
19.尸子二十卷
20.韩非子二十卷
卷第二
21.列子八卷
22.庄子十卷
23.曷鸟冠子三卷
24.王孙子一卷
25.申子三卷…
26.慎子十二卷
27.燕丹子三卷
28.鬼谷子五卷
29.尹文子二卷
30.公孙文子一卷
31.陆贾新语二卷
32.晁错新书三卷
33.贾谊新书八卷
34.吕氏春秋二十六卷
35.淮南子二十二卷
卷第三
36.盐铁论十卷
37.说苑二十卷
38.新序三十卷
39.法言十五卷
40.太玄经十卷
41.新论十七卷
42.论衡二十七卷
43.正论五卷
44.潜夫论十卷
卷第四
45.风俗通三十一卷
46.商君书四卷
47.阮子四卷
48.正部十卷
49.士纬十卷
50.通语八卷
51.抱朴子四十卷
卷第五
52.周生烈子五卷
53.荀悦申鉴五卷
54.仲长统昌言十卷
55.典论五卷
56.魏子十卷
57.人物志三卷
58，任子十卷
59.笃论四卷
60.体论四卷
61.傅子一百二十卷
62.物理论十六卷
63.太元经十四卷
64.化清经十卷
65.邹子一卷
66.成败志三卷
67.古今通论三卷
68.中论六卷
69.唐子十卷
70.秦子二卷
71.梅子一卷
卷第六
72.万机论八卷
73.法训八卷
74.五教五卷
75.新言
76.钟子刍荛五卷
77.典语十卷
78.默记三卷
79.新言五卷
80.正书二十五卷
81.正论十九卷
82.苏子十八卷
83.世要十卷
84.陆子十卷
85.新论十卷
86.析言十卷
87.幽求子二十卷
88.干子十卷
89.新论十卷
90　志林二十四卷
91.孙子十二卷
92.义记十卷
93.诸葛子一卷
94.要言十四卷
95.苻子二十卷
96.神农本草六卷
97.相牛经一卷
98.相马经二卷
99.相鹤经一卷
100.司马兵法三卷
101.孙子兵法十卷
102.黄石公记三卷
103.汜胜之书二卷
104.相贝经一卷
105.淮南万毕术一卷
106.博物志十一卷
107.竹谱一卷
108.笔墨法一卷
109.周髀一卷
110.梦书十卷
111.九章算术一卷
附录
1.周广业《意林逸文》五条
2.《意林》原序二首
3.　两《唐书》马总本传
4.　历代著录　题记　叙跋
（1）《新唐书　艺文志》杂家类
（2）宋《崇文总目》杂家类
（3）宋赵希弁《郡斋读书志·后志》
（4）宋高似孙《子略目》
（5）宋陈振孙《直斋书录解题》卷十
（6）宋洪迈《容斋续笔》卷十五
（7）明胡应鳞《少室山房笔丛》卷三
（8）清乾隆题《意林》四绝句
（9）《四库全书总目提要》
（10）清胡玉缙《四库提要补正》
（11）清陶贵鉴钞校《意林》跋
（12）清张海鹏刊刻《意林》跋
（13）王重民《中国善本书提要》
后记
作者介绍
王天海，四川省苍溪县人，生于1948年。曾先后毕业于西南政法学院、四川教育学院，1976开始从事教育工作，现任教于贵州民族学院法律系。1971年以来，在各类报刊公开发表文学作品、学术论文数十篇，已出版著作有《说苑全译》（与人合著），《意林全译》。
标题：全国1+N复合型人才就业指导实用丛书·零售业英语
图书信息
出版社: 天津科技翻译出版公司; 第3版 (2006年6月1日)
平装: 249页
开本: 32开
ISBN: 7543319500
条形码: 9787543319509
尺寸: 21.1 x 14.8 x 1.2 cm
重量: 299 g
内容简介
本书是商店服务人员训练各种实务英语会话的必备指南。本书引进国外最新资讯，简明扼要地为您解说百货商店如何运用各种售后服务及专业知识，每篇均有详尽生动的会话实况，并附深入浅出的中文解说。本书融合了服务英语的实用性、活泼性和专业性，帮助您迅速拥有英文听、说、写、读的实力，囊括了应对顾客的技巧以及百货业、店面、卖场、世界名牌等最新资讯，是您求职、入行、在职、进修的最佳助手。
目录
PART A  接待基本会话Basic Usage
1.招呼用语/2
May I help you?
2.听不懂时的应付之道/5
Pardon me?
PART B  迎客须知Proper Treatment
1.询问及回答顾客的意愿/12
Would you like to try it on?
2.要求顾客/16
Would you please take your shoes off in
the fitting room?
3.请的用法/19
Please.
4.向顾客推荐/22
Shall I take your measurements，sir?
5.如何拒绝顾客/25
I'm sorry we don't accept credit cards.
6.展示商品/29
Please have a look.
7.交易  /31
How much is it altogether?
PART C  推销用语 Suggestions about Sale
1.询问顾客预算、喜好/36
How much would you like to pay?
2.建议顾客颜色、式样/40
That color sure Iooks good on you.
3.建议顾客尺寸大小/43
I think it-s a little too small foryou.。
4.说明流行款式/48
This is popular now.
5.说明尺寸单位及限制/51
We use the centimeter in China.
6.说明材质/55
It’s made of 100%cotton.
7.说明耐久性/58
Which wears better7
8.说明洗涤方法/61
How do you prevent discoloration?
9.说明存货/64
This is the largest one we have in stock right now.
10.说明是非卖品/69
It’s not for sale.
11.说明订购事宜及所需时间/72
Shal 1 we order some more?
12.说明书及保证/76
We have a manual written in English.
13.运送须知(费用、日期等)/79
Would you like to have it delivered?
14.包装说明/84
Shall I gift.wrap it?
15.请求汇兑/87
Would you mind changing your money into RMB?
16.定金及余款的说明/91
We have a cash.on—delivery system.
17.大拍卖时/93
They are all on sale.
1 .拒绝减价、小费/98
We can’t give you any discount.
19.说明折扣限度/1 00
Our best Offer is 1O% off.
20.餐饮会话/1 03
May I take your order?
PART D  说明场所位置 Where the Situation is
1.层数及建筑物/110
It’S on the 3rd floor.
2.同楼的其他售货处/114
Where can I find stereos?
3.洗手间方向/119
Where's the lavatory?
4.电梯内/122
What floor,sir?
PART E  说明营业时间 Business Time
1.平常的营业时间/128
We open from 10：00 to 6：00.
2.不同的营业时间/132
Our restaurants are open till 8：00.
3.旺季的营业日/135
We’re open everyday during the year-end gift season.
4.公休/1 38
Our regular holiday is Thursday.
PART F  进一步的沟通Further Communication
1.总机的电话应答/144
Hold the line，please.
2.柜台的电话应答/148
He is out at the moment.
3.其他电话应对/151
Hello.Would you mind speaking more slowly?
4.退货、退钱、换货的询问/158
Do you have the receipt?
5.修理的询问/163
It’S covered by warranty.
6.广播失物及小孩走失等/168
What does she look like?
7.免税品的处理/173
May I see your passport，please?
PART G  各式专柜会话Var。ious Departments
1.鞋类专柜/1 82
What does E or double E mean?
2.服装专柜/186
l think they are a little tight.
3.领带专柜/191
Can you select one for me that goes well with this suit?
4.宝石专柜/194
Is it genuine pearl?
5.西式瓷器专柜/200
It’S not made i n that pattern.
6.日式瓷器专柜/205
How about coasters or vases?
7.洋娃娃专柜/21 O
My friend wants to buy a doll whose head is made of porcelain.
8.玩具专柜/21 4
This is battery—powered.
9.礼品专柜/21 8
How about something like a Kimono?
10.汇兑地点/221
How come the rate is higher?
附  录  Appendix
百货日用品一览表/226
Commodities
商店用语/236
CommerciaI terms
标题：西方芭蕾舞与现代舞简史
图书信息
出版社: 厦门大学出版社; 第1版 (2009年3月1日)
平装: 182页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787561532461, 7561532466
条形码: 9787561532461
尺寸: 22.8 x 16.6 x 1.2 cm
重量: 322 g
内容简介
《西方芭蕾舞与现代舞简史》讲述了：芭蕾舞的起源，无疑与欧洲的文艺复兴密切相关。历史学家一般认为，中世纪的前半部分（大约从公元400年到1000年）是所谓“黑暗时代”，而以后的大约四五百年是所谓“中世纪晚期”。众所周知，文艺复兴大约在公元1350年起源于意大利，1450年始于法国，1500年出现于英国。文艺复兴的兴起，标志着中世纪社会向现代社会的转换。“复兴”的意思是“再生”，而“文艺复兴”一语则表明，此时欧洲社会对产生于古希腊、罗马的学术、哲学和艺术，再度发生兴趣。
目录
第一章 芭蕾舞的起源
一、文艺复兴的影响
二、最初的芭蕾舞剧
三、太阳国王路易十四
第二章 芭蕾舞专业化
一、芭蕾舞专业化趋势
二、芭蕾舞的早期明星
三、专业舞蹈团的建立
四、诺瓦利的芭蕾改革
五、法国大革命的影响
第三章 芭蕾舞的黄金时代
一、芭蕾舞的继续变革
二、芭蕾舞的浪漫主义
三、芭蕾舞的衰落
第四章 丹麦与俄罗斯
一、丹麦的芭蕾舞
二、俄罗斯的芭蕾舞
第五章 现代舞的挑战
一、现代舞的特征
二、现代舞的先驱
三、现代舞的开创
第六章 现代舞的发展
一、鲁茨·圣·丹尼斯与泰德·肖恩
二、玛塔·格拉汉姆
三、道瑞斯·休姆弗瑞
四、查尔斯·魏德曼
五、鲁道夫·冯·拉邦
六、麦瑞·魏格曼
七、其他早期现代舞蹈家
八、20世纪中叶的现代舞
第七章 芭蕾舞的革新
一、米歇尔·福金尼
二、色尔格·戴格希里夫
三、瓦斯拉夫·尼金斯基
四、安娜·巴甫洛娃
五、列昂尼德·马西尼
六、布朗尼斯拉娃·尼金斯卡
七、乔治·巴兰契尼
第八章 美国的俄罗斯芭蕾
一、外国芭蕾舞的巡回演出
二、纽约市芭蕾舞团
三、芭蕾舞剧院
四、蒙特·卡罗俄罗斯芭蕾舞团
五、这段时期的美国编导
第九章 美国的现代芭蕾舞
一、美国现代芭蕾舞概况
二、纽约市芭蕾舞团
三、巴兰契尼之后的新时期
四、美国芭蕾舞剧院
五、乔福瑞和哈克尼斯芭蕾舞团．
六、小型芭蕾舞团
七、美国其他芭蕾舞团
第十章 欧洲的现代芭蕾舞
一、俄罗斯
二、大不列颠
三、其他主要的欧洲剧团
四、欧洲及其他国家芭蕾舞团
五、加拿大的芭蕾舞
第十一章 现代舞的今天
一、现代舞的发展趋势
二、新试验主义的内容
第十二章 现代舞蹈家和编导
一、20世纪中期有建树的现代舞蹈家
二、20世纪中期以后有建树的现代舞蹈家
三、20世纪中后期有建树的现代舞蹈家
第十三章 前卫派舞蹈的趋势
一、即兴表演
二、前卫派舞蹈家
三、前卫派现代舞蹈团
第十四章 20世纪80年代的变化
一、编导方法的变化
二、舞蹈表演空间的变化
三、管理方法的革新
四、与芭蕾舞关系的改善
插图索引
后记
标题：纵横职场：高等职业教育学生就业与创业指导
图书信息
出版社: 高等教育出版社; 第1版 (2004年8月1日)
丛书名: 银领工程系列
平装: 205页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7040153823
条形码: 9787040153828
尺寸: 22.6 x 18.2 x 0.8 cm
重量: 299 g
内容简介
《纵横职场:高等职业教育学生就业与创业指导》由教育部高等教育司和全国高职高专校长联席会组织编写，旨在指导我国高职高专学生的就业与创业工作，是“银领工程”系列丛书之一。全书分“就业篇”与“创业篇”。“就业篇”就职业类别及其发展趋势、职业心理及其测试、职业生涯设计、就业信息的收集与处理、求职材料的制作、求职礼仪的告诫、求职技巧、职业适应等内容作了介绍；“创业篇”就创业准备与创业实践两部分内容作了适当的阐述。全书运用了大量的案例，使读者能够理论联系实际。《纵横职场:高等职业教育学生就业与创业指导》是所有高职高专学生在就业与创业方面的一本生动而又有益的读本，也可供广大教师在指导学生就业与创业工作时使用。
目录
就业篇
第1模块 职业的类别及其发展趋势
一、职业类别
二、职业资格证书制度和职业资格证书
(一)职业资格证书制度和就业准人制度
(二)职业资格证书
三、职业发展预测
(一)蓬勃兴起的热门职业
(二)末位淘汰
第2模块 职业心理及其测试
一、职业心理
(一)职业兴趣
(二)职业能力
(三)职业人格
二、职业心理分析与自我定位
(一)职业心理分析
(二)自我定位
三、职业心理测试
(一)什么是心理测试
(二)心理测试在就业指导中的作用
(三)标准化与非标准化的心理测试
(四)心理测试的方式
(五)职业心理测试的种类
(六)职业心理测试系统介绍
第3模块 职业生涯设计
一、用职业生涯规划拨开眼中云翳
(一)什么是职业生涯设计
(二)职业生涯发展的阶段
二、精心雕刻你的人生
(一)年轻就像一张白纸
(二)了解真正的自己
(三)清楚目标，明确梦想
(四)制订行动方案
(五)开始行动
三、如何训练自己的职业能力
(一)付出先于收获
(二)让你更有竞争力的五个C
(三)十点忠告
第4模块 就业信息的收集与处理
一、如何收集就业信息
(一)就业信息的类别
(二)收集就业信息的意义
(三)常见的收集就业信息的渠道
二、如何处理就业信息
(一)处理就业信息的基本原则
(二)处理就业信息的基本程序
(三)信息陷阱的类型
(四)如何避免和处理就业信息陷阱
第5模块 求职材料的制作
一、用你的简历敲开职业大门
(一)听用人单位说如何写求职简历
(二)量体裁衣确定自己的简历样式
(三)画龙点睛运用简历展示自我风采
(四)画蛇添足简历写作禁忌
(五)完美的英文简历助你成功走向外企
(六)中英文简历格式范例
二、用你的求职信感动未来的上司
(一)求职信是自我推销的活广告
(二)撰写一封能打动招聘者的求职信
(三)把自己封杀出局的求职信
(四)求职信例文评析
三、巧用其他材料为自己加码
(一)职业技能证是职业准人的最好证明
(二)计算机、英语等级证书是从业基本能力的佐证
(二三)作品展示、实践经历等是职业素质的具体体现
第6模块 求职礼仪的告诫
一、让良好的教养成为习惯表现
(一)大学生的教养和礼仪
(二)如何迎接面试的邀请
二、叩响职场门户的礼仪
(一)未曾谋面先有声一用好第一把交际工具
(二)人靠衣装马靠鞍一求职中的服装服饰礼仪提示
(三)优雅当在举手投足之间
三、以一种修养面对两种结果
(一)必须首先学会面对的一种结果被拒绝
(二)必然会欣然面对的一种结果——被接纳
(三)结束语和练习
第7模块 求职技巧
一、面试技巧
(一)面试的种类
(二)面试前准备
(三)面试中的注意事项
(四)从容机智巧妙回答
(五)面试结束求职未完
二、笔试技巧
(一)笔试类型
(二)笔试应对技巧
第8模块 职业适应
一、如何转换角色
(一)基本概念
(二)角色转换的内容
(三)角色转换中的不良心理
(四)实现角色转换的方法
二、营造融洽的工作氛围
(一)良好工作氛围的重要性及影响因素
(二)营造融洽工作氛围的方法
三、岗位适应
(一)岗位适应过程
(二)主动适应岗位
(三)努力提高索质
(四)增强竞争能力
四、劳动关系
(一)劳动法概述
(二)劳动者、毕业生及用人单位的权利与义务
(三)就业协议与劳动合同关系
(四)正确处理劳动关系双方可能出现的问题
创业篇
第1模块 创业准备
一、心理准备
(一)自信独立
(二)富有挑战精神
(三)富有责任感
(四)善于团结协作
二、知识准备
(一)管理知识
(二)营销知识
(三)财务知识
三、能力准备
(一)开拓进取能力
(二)善于学习能力
(三)团结协作能力
(四)创新能力
(五)把握商机能力
第2模块 创业实践
一、确定目标
(一)灵感触动——构想
(二)明确创业目标
(三)创业项目分析
(四)立项——制定行动计划
二、制定创业计划
(一)为何要拟定创业计划书
(二)创业计划书的作用
(三)创业计划书的基本类型
(四)创业计划书的基本框架
(五)执行纲要
(六)企业概要及经营理念
(七)产品介绍
(八)生产制造计划
(九)市场和营销策略计划
(十)企业管理计划
(十一)财务计划
三、实施计划
(一)资金筹措
(二)场地寻址
(三)工商注册
(四)生产许可证申请
(五)企业日常管理
四、发展壮大
(一)品牌和信誉
(二)企业规模和企业合作
(三)规范管理和建章立制
(四)二次融资
(五)企业文化
标题：爱拼才会赢：大学生择业智慧书
图书信息
出版社: 机械工业出版社; 第1版 (2007年1月1日)
平装: 287页
开本: 16开
ISBN: 7111199944
条形码: 9787111199946
尺寸: 23.6 x 16.6 x 1.8 cm
重量: 399 g
内容简介
中国有句古语：凡事预则立，不预则废。职业生涯规划其实是事业成功的指南针，也是你走上成功之路的第一步。从踏入大学的第一天起，职业生涯规划就应该正式开始实施。一个学生，如果从入学时就明确将来的发展方向，其应聘的成功率确实要高许多；目标明确与不明确，学习动力与学习方法是会有很大差异的，尤其是融入社会后，这种差异会更加明显。那么，你的职业规划是否已经开始实施了？！
目录
序一 生涯即生活
序二 怎样对待工作
序三 大学生职业生涯规划：眼要高，脚要低
前言
第一章
抉择——求职案例
第二章
感悟——职场人生
第三章
备战——简历与网申
第四章
亮剑——笔试胜经
第五章
对垒——面试攻略
标题：职场路线·个人职业计划10步走
图书信息
出版社: 航空工业出版社; 第1版 (2008年1月1日)
丛书名: 职场新能量丛书
平装: 197页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787802430464
条形码: 9787802430464
尺寸: 22.8 x 17.4 x 1.4 cm
重量: 281 g
内容简介
中国第一个在美国上市的人力资源服务机构，最具影响力人力资源网站！51job前程无忧第一手独家奉献，51job所服务的世界500强企业人力赘源总监联合推荐！在《职场路线?个人职业计划10步走》中，多位国内著名职业咨询专家、企业人力资源经理共同会诊面对困惑的职场人士，就具体案例分析解答有关职业选择、发展线路的问题，从初入职场的普通经理到中层经理的问题均有所涉及。
目录
个人与企业
为何我敲不开咨询公司的大门
31岁的IT人走仕途还是“钱途”
增值VS折旧：天花板外的未来
职场女性四大痛点
水土不服，所有问题的归结：利益
自己向左，企业向右
面试与跳槽
我的七次面谢
谁是猎头最感兴趣的人
争取被猎的最佳方法
面试后，猎头的任务才开始
你的下一次，正还是反
跳槽：心会跟谁一起走
跳槽：求利尚需巧用名
善用“犯规型跳槽”轻松变薪
从细节到系统：持续发展是最终目标
三种绳套套牢经理人
高级白领三招“撑杆跳”
王保华：翻开每一块石头
巧用“财富500”的光环
薪资
短命高薪拿不得
高薪也意味着高危
面对这样的升迁，我该怎么办？
抢位三招踢爆薪资极限
高薪VS兴趣——经理人如何选择职业
生涯规划
职业生涯的“三分天”
事业家庭未来：找不着北
巨人的阴影：他们的问题是不是你的问题
做一条回游的鱼
职业生涯的黄金阶段
个人职业计划十步走
30以后，转行成本有多高
穷人最缺的是野心
工作丰富化：一招击败“激情缺乏症”
站好最后一班岗
每天你都在重复吗
标题：谭友喜
监利县政协副主席
谭友喜，男，1957年3月生，湖北监利人，1985年7月加入  谭友喜[1]中国共产党，1973年3月参加工作，省委党校经济管理专业毕业，党校大学。现任监利县政协副主席。
1973.09—1975.09　　监利县汴河镇聂林小学任教；
1975.09—1977.07　　监利师范学习；
1977.09—1979.09　　监利师范工作；
1979.09—1985.02　　监利县教师进修学校工作；
1985.02—1987.07　　监利县整党办公室工作；
1987.07—1991.10　　监利县委组织部办公室副主任；
1991.10—1995.06　　监利县委组织部办公室主任（期间：1992.09明确为副科级干部）；
1995.06—2007.01　　监利县委组织部副部长；
2007.01至今 　　　监利县政协副主席。[1]
工作分工
协助主持政协全面工作，分管办公室、港澳台侨和民族宗教委员会。具体联系：人武部、县委办公室、县人大办公室、县政府办公室、县纪委、县委政研室、县政府政研室、组织部、统战部、监察局、行管局、民宗局、对台办、工商联、总工会、团县委、妇联、党校（行政学校）、编制办、信访局、老干局、科协、国土局、国税局、地税局、民政局、扶贫办、残联、交通局、科技局、统计局、审计局、档案局、工商局、烟草局、质监局、外侨办、接待办、物价局、财政局、城投公司和新沟镇、龚场镇、网市镇、汪桥镇、程集镇、大垸管理区、荒湖管理区、党群、政府、统战、交通运输系统等政协联络处。[1]
标题：大学生职业生涯规划与成功训练
图书信息
出版社: 北京交通大学出版社; 第1版 (2010年8月1日)
丛书名: “十一五”高等院校精品规划教材
平装: 151页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7512102666
条形码: 9787512102668
尺寸: 25.2 x 18.2 x 0.8 cm
重量: 222 g
内容简介
《大学生职业生涯规划与成功训练》内容简介：许多大学生还没细想过为什么上大学，进了大学后感到迷茫、焦虑、失落，不知道大学生活如何有价值地度过。《大学生职业生涯规划与成功训练》通过对学会规划、学会学习、学会做人、学会做事、学会生活、学会创造、学会成功七个方面的理论阐述和成功事例介绍、方法总结，引导大学生怎样读大学，读大学应培养哪些能力。特别是最后一部分的成功训练，介绍了实现成功的具有普遍意义的具体方法，目的是要读者不仅是心动，还要行动。而行动是要讲究方法的，希望这些方法能引导大家实现学业成功、就业成功、创业成功、事业成功。
《大学生职业生涯规划与成功训练》的特点是知识面广、概括性强、操作性好。努力做到明了、简单、实用性。力求在讲清楚理论基础知识的同时，更加注重大学生综合素质的培养。通过具体的事例让学生去感受，心动；通过可操作性的具体方法介绍让学生行动起来。
《大学生职业生涯规划与成功训练》主要定位于本科生和大专生使用。
目录
第一章 学会规划(一)
一、工作不等于职业
二、职业生涯
三、大学生职业生涯规划
四、认知自我
五、自我认知的方法
第二章 学会规划(二)
一、职业环境分析
二、SWOT分析
三、制定职业生涯目标
四、制订行动计划
第三章 学会学习
一、大学学习的本质
二、构建合理的知识结构
三、知识积累需要大量阅读
四、学会思考
第四章 学会做人
一、性格决定命运
二、锻造成功的性格
三、打造良好的人际关系
四、一切从沟通开始
第五章 学会做事
一、行动才有可能
二、热忱是行动的动力
三、选对方法等于成功一半
四、合作助你成功
五、细节决定成败
第六章 学会生活
一、活在当下
二、做自己情绪的主人
三、安排好自己的时间
四、好习惯好人生
第七章 学会创造
一、想象力是创造的翅膀
二、找到自己喜欢的奶酪
三、开发大脑宝藏
四、激励自己改变
五、学会创造性思考
第八章 学会成功
一、什么是成功
二、选择成功才能成功
三、成功需要培养积极心态
四、复制成功者的信念
五、练习成功
第九章 成功行动指南
一、每日行动指南
二、成功总誓言
三、成功分誓言
参考文献
标题：创意折纸王1:动物
图书信息
出版社: 少年儿童出版社; 第1版 (2011年8月8日)
平装: 45页
读者对象: 7-10岁
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787532486113, 7532486117
条形码: 9787532486113
尺寸: 27.4 x 20.8 x 0.4 cm
重量: 181 g
作者简介
作者：（日本）浴口国男 译者：袁谧
内容简介
《创意折纸王1:动物》包括了马的脸、猫的脸、狗的脸、牛的脸、兔子的脸、海豹、猪、海狮、狐狸的脸、大象、猫等。
目录
马的脸
猫的脸
狗的脸
牛的脸
兔子的脸
鲸①
海豹
猪
海狮
狐狸的脸
大象
猫
鲸②
狸猫
斗牛犬
蝙蝠
兔子
骆驼
狗
标题：永生的幽灵
基本信息
片名：永生的幽灵
类型：3D 剧情片
片长：15分钟
剧情简介
剧情简介：这是一次诡异十足的金字塔之旅。苍茫大漠，遮  电影海报《永生的幽灵》[1]天闭日。古老的金字塔在经受狂暴风沙的洗礼。两个盗墓贼还没有看见珠宝的影子，便遭遇了惨烈而痛苦的下场。恶劣的天气仿佛是法老魂灵的愤怒发泄，金字塔成了幽灵不停作乱的地方。在迷宫般可怕如炼狱的墓室里，木乃伊干尸、九头蛇、墓虱、公牛、女妖与胡狼神等令人发指的幽灵与怪物活脱脱地构成了一副万劫不复、暗无天日的冥界景象。它们守卫着已故法老的神灵。所有搅乱墓室安宁的人，必将遭到神的惩罚。
点评：古老的埃及墓室  无处不在的咒语
实施着对闯入者  最惨烈的惩罚!
标题：纸艺苑：折纸情
图书信息
出版社: 东华大学出版社; 第1版 (2006年7月1日)
平装: 103页
开本: 16开
ISBN: 7811110687
条形码: 9787811110685
尺寸: 24 x 18.8 x 0.5 cm
重量: 222 g
作者简介
徐菊洪，男，汉族，上海市人，上海折纸俱乐部首席技术指导，上海民间艺术家协会会员，英国折纸协会(BOS)会员，自幼受家庭熏陶，酷爱折纸。1997年退休后悉心从事纸艺研究。多年来广交国内外折纸同好，切磋技艺，进社区，下学校，自编讲义，推广折纸艺术。不逐名利，旨在弘扬和发展中华民族古老传统的折纸艺术，在世界纸艺界争还一席之地  1999年，在习书馆等有关部门支持下，成功举办了“海上一脉，个人折纸作品展，解放日报、文汇报、新民晚报、东方城乡报、现代村月刊及市区电台多次作了报道。1999年12月被奉贤区文化局授予“民间艺术折纸大王”称号。2000年美籍华人许谨妮女士来沪成立了上海折纸俱乐部，作者被聘为国内顾问和首席技术指导，近两年，上海多种报纸及《上海画报》相继进一步报导，上海电视台长达20分钟的专题片“老徐的中国心”也在纪实频道和奉贤区台播出。
内容简介
本书《纸艺苑——折纸情》之四，该书益智又健脑，容易又有趣，放松又休闲，愉悦又收获。本册第四集，本集特别收录了用一张纸，不剪不拼折出的八只脚、两只螯的大闸蟹，很有特点，也很逼真。作者徐菊洪老师为每件作品绘制了详细的折叠步骤图，依步骤都可以顺利按图完成。本册同样适用面较广，老人、儿童、青年均可选用，亦可作为学校手工艺课折纸教学的教材。
目录
椅子9页
公园长椅11页
五边形盒子(一)12页
五边形盒子(二)15页
杯子18页
八角烟灰缸20页
八角笔筒22页
保温杯24页
枫叶28页
向日葵30页
五边玫瑰花(一)33页
五边玫瑰花(二)37页
孔雀贺卡40页
扇贝43页
金鱼45页
公鸡48页
企鹅50页
母子情(一)鸭子52页
母子情(二)天鹅54页
小鸟58页
唱歌的小乌60页
蜂乌62页
飞行雁64页
蝙蝠66页
松鼠70页
小狗(一)72页
小狗(二)73页
小狗(三)75页
小狗(四)77页
猪79页
象81页
高跟女皮鞋83页
军刀、剑85页
黄包车87页
小汽车89页
坦克92页
思想者95页
蟹99页
标题：过家家：巧手大王钻石版
图书信息
出版社: 凤凰出版传媒集团，江苏少年儿童出版社; 第1版 (2010年1月1日)
平装: 20页
读者对象: 3-6岁
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787534649509, 7534649501
条形码: 9787534649509
尺寸: 28.2 x 20.8 x 0.8 cm
重量: 322 g
内容简介
《过家家:巧手大王钻石版》内容简介：每个小朋友都有自己温暖的家，家里摆放着沙发、衣柜、餐桌……还有小朋友们最喜欢的小手机、儿童书架……小朋友们一定非常喜爱自己的家，那么也一定要做个勤劳的好孩子，帮助妈妈打扫卫生、收拾房间啊。
请小朋友们将手工作品作为道具，讲讲发生在娃娃家里的故事吧！
目录
电冰箱1
电冰箱2
电脑1
电脑2
电视机1
电视机2
儿童床1
儿童床2
沙发
梳妆台
衣柜
手机
餐桌
餐椅
浴缸
马桶
微波炉
厨房1
厨房2
家庭指偶
标题：中国工艺美学史
图书信息
出版社: 人民美术出版社; 第1版 (2007年5月1日)
平装: 229页
开本: 16开
ISBN: 9787102039169
条形码: 9787102039169
尺寸: 25.4 x 18.2 x 1.8 cm
重量: 499 g
作者简介
杭间，文学博士，清华大学美术学院教授、博士生导师。 著作有《手艺的思想》《新具象艺术》《艺术向度》《身体的智慧——中国当代油画十年精神景观》《中国工艺美学思想史》等；主编有《中国著名设计师学术丛书》《中国古代物质文化经典图说丛书》《岁寒三友——中国传统图形与现代视觉设计》等；曾获教育部、国务院学位委员会首届“全国优秀博士学位论文”奖，教育部第四届“高校青年教师奖”，中国艺术研究院学术著作奖。
内容简介
《中国工艺美学史》包括主体人、人与自然、道与器、生活需要、物的功能、功能与装饰等方面，这是对中国工艺美学的本质的剖析，反映了工艺美学的特殊性。 主体章节系统地阐述了工艺美学的风格演变。汉代奠定了古代工艺美术的基础，唐代使工艺美术更为丰富并发扬光大，明代则深化了工艺美术的创造思维。《中国工艺美学史》贯穿了工艺美学的主线，勾画了工艺美学的轮廓，给人以全面的认识和印象。
目录
适用超实用（代序）
序
一、思想渊源
第一章 有关本书内容及背景的一些解释
1.“工艺美学”的提出
2.历史上对工艺美的认识与工艺美学的关系
3.作为研究物质形态艺术的工艺美学与哲学、美学的关系
4.“工艺”是什么？
5.工具、技术的哲学思考对建立工艺美学的影响
6.功能之于工艺美学
7.中国古代工艺美学思想发展的特点
第二章 兼爱节用——墨子作为第一位工艺美学家
第三章 “仁者爱人”——儒家以仁为主体的工艺美学思想
第四章 技进乎道——道家自然无为的工艺美学思想
二、历史纵论
第五章 先秦的“百工”时代
第六章 汉代工艺深沉雄大的美学追求
第七章 秀骨清相：魏晋风度下的广义综合
第八章 雍容典丽的大唐风范
第九章 理学主流下的宋元工艺美学思想
第十章 走向成熟的工艺美学风格
第十一章 传统的衰微和近代工艺美学思想的产生
三、专论
第十二章 李渔的工艺美学思想
第十三章 “传说”中的工艺文化
第十四章 “六书”与中国视觉设计思维
第十五章 “开卷”：古代书籍的审美形态
第十六章 服饰是穿在身上的文化
第十七章 日常器用中的“思想”
第十八章 艺术地生活的艰难——近代装饰艺术作为生活的艺术
第十九章 从工艺美术到设计艺术
初版后记
参考书目
标题：大富翁的赚钱智慧
图书信息
出版社: 上海人民出版社; 第1版 (2004年1月1日)
外文书名: Everything I Know about Business I Learned from Monopoly
平装: 155页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787208050358, 720805035X
条形码: 9787208050358
尺寸: 24.2 x 16.6 x 0.7 cm
重量: 259 g
作者简介
作者：艾斯勒 译者：王柏鸿 编者：(美国)阿克塞尔罗德 (Axelrod Alan)
亚伦·艾斯勒（Alan Axelrod）艾奥瓦大学美国文学与文化研究博士，是美国《商业周刊》畅销书《巴顿论领导》（Patton on Leadership I, CEO）的作者，著有许多关于企业管理和职业生涯，以及军事和历史领域的作品。目前定居在乔治亚洲的亚特兰大。
内容简介
在《大富翁的赚钱智慧》这本书里，作者亚伦·艾斯勒试图让读者从如何成为大富翁游戏的赢家法则中，归纳出企业经营成功之道。重要的是，他全力探讨了“大富翁”这个游戏和游戏之外的实际状况，选取大量的实例，着重探讨如何利用有趣却无情的大富翁游戏来深思和研究企业性质与经营的问题，如何从大富翁游戏中所找出它隐含的各种深意，将之运用到商场与职场的竞争之中。本书借助世界最畅销的“大富翁”游戏，并以众多最杰出的企业家为例，详细说明如何根据大富翁的教训，拟定所向无敌的策略，让我们深入了解企业界的真正本质，也深入探究企业
目录
序1?在游戏中寻找致富之道序2?满溢人生智能与经营哲学序3?企业经营中的赢家特质自序?模拟企业经营的大富翁导论?大富翁游戏的启发第一篇?照规则办事——大富翁游戏的规则，如何把这些规则应用在企业经营中第一章?游戏目的：变成最富有的玩家——企业经营游戏的内容第二章?一切平等的迷思——游戏起步时大家都平等?第三章?掷骰子和运气——运气在竞赛中扮演什么角色?第四章?出发之后——你该设法赚取固定的收入第五章?机会的规则——购买土地的哲学第六章?面对现实、清偿债务——在需要、希望、机会和资源之间求职平衡第七章?为前途抵押——利用融资大赚其钱第八章?竞争的决心——稍不注意，你就完了第九章?掌握随机的知识——每绕一圈，玩家可以预期什么第十章?税务问题——用心节税才会富裕第十一章?静观其变的代价——入狱和免费停车的好坏处第十二章?短缺是好事——利用游戏中房屋供给不足的特性第十三章?交易谈判——游说对手达成交易第十四章?追求价值——参与拍卖时的策略第十五章?在破产边缘——关于破产和起死回生的方法第二篇?跨出游戏规则——说明妙诀与精微之处，以便运用在企业中，追求成功第十六章?游戏的真正目标——不只追求胜利，要让每一个人都输掉第十七章?攻心为上——用实力让对手心生恐惧第十八章?作弊——伦理道德的角色第十九章?地狱住满了好人——力求残酷无情地进攻第二十章?企业的宿命——对企业合纵连横的承诺第二十一章?幸运靠策划——要注意经营的胜算第二十二章?最明智的财产投资——到底该买什么，原因何在第二十三章?最愚蠢的财产投资——不该花钱买什么，原因是第二十四章?现金流与老套——平凡的真正价值第二十五章?虚荣心的陷阱——可别意气用事第二十六章?初期精明策略——游戏开始时如何掌握优势第二十七章?不同阶段的战略——中场发展赢的策
标题：最具创意的折纸系列：创意添画折纸
图书信息
出版社: 时代出版传媒股份有限公司，安徽少年儿童出版社; 第1版 (2010年10月1日)
平装: 31页
读者对象: 7-10岁
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787539747965, 753974796X
条形码: 9787539747965
尺寸: 28 x 20.4 x 0.6 cm
重量: 281 g
内容简介
《最具创意的折纸系列:创意添画折纸》通过“画”、“做”的艺术劳作来帮助孩子达到训练手脑配合，提高观察力、想象力、创造力，强化孩子对平面、立体、空间的认识，开发智商。宝宝还可以发挥想象，不按样画自由地添画。
标题：512护士网
简介
512护士网成立于2011年12月24日，站长蓝缘阁作为一名护士长期泡在网络上的各个医疗护理论坛中，由于种种原因，一个又一个论坛接二连三问题重重，出于对网络的爱好及论坛的兴趣，决定自己开设一个有关护士行业的论坛，供广大护理同仁交流，娱乐，在2011年12月24日正式开通512护士网，愿能给广大护理同仁提供一个温馨的交流环境。
512护士网站长：蓝缘阁
建站宗旨
站长本人即是护士，鉴于信息时代的交流扩展，特建立512护士网，为广大护理同仁提供一个沟通交流的平台，让护理同仁结交天下朋友，让经验丰富的护理前辈分享经验，给初入护理行业的年轻护士学习交流。。。
网站栏目
1、护士站涵盖内、外、妇、儿、五官、手术、ICU、急诊急救、、、、各个临床科室的护理交流
2、护理部网站广播公告中心、网站办公室、挂号室、新人报道等
3、人事部护士资格考试、护理职称、护士长交流、男护士交流、、、
4、科教部护士自考成考、护理科研、护理资源共享、、、
5、咖啡厅护士聊天交友、自拍、、、、
最后
愿512护士网能给广大护理同仁提供一个温馨的交流平台，不足之处敬请提出宝贵意见
  512护士网LOGO[1]  论坛首页
标题：赚钱上海滩：三十二例生财门道任你挑
图书信息
出版社: 上海人民出版社; 第1版 (2006年3月1日)
丛书名: 理财周刊创刊五周年系列丛书
平装: 253页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7208060983
条形码: 9787208060982
尺寸: 20.8 x 14.6 x 1.8 cm
重量: 322 g
内容简介
《赚钱上海滩》就是一本有关个人创业的参考书，中列举了32个成功的创业案例。这些成功案例的经验主要有三条：一是背靠大树好乘凉，创业者如果能加盟一些顶级连锁店，如麦当劳等，成功的概率就非常大；二是要有一定的资金门槛，如果资金门槛太低，效仿者会比较多，成的可能性就大大降低了；三是要有一定的特色和技术门槛，如果产品和服务没有特点，就无法招来生意，更谈不上成功了。
作者对32个案例进行了详细的分析，包括产业前景、选址、前期投资、盈利预测、风险分析等，相信对已经创业或准备创业的读者会有很大帮助。
媒体评论
书评
改革开放初期，人们把个人下海经商统称为个体户，当时，个体户的社会地位并不高。随着时代的进步，虽然个体户的称谓依然存在，但更多的情况下，大家会管他们叫“创业者”。称谓的变化反映的是创业者社会地位的变化。以前的个体户，大多文化水平较低，也找不到可以谋生的工作，万般无奈才走上了创业之路；而如今的创业中，有相当一部分人受过良好的教育，有些还是“海归”，他们完全可以凭借自己的知识获得一份收入颇丰的工作，但他们却为了中的理想，走上了创业的道路。
目录
总序
品牌加盟篇
250万元加盟麦当劳
100万元开一家北京奥运特许商店
26万元加盟全家便利
200万元加盟面包连锁店
37万元加盟固特异
加盟迪斯尼银饰店18个月收回4万元投资
经济型商店连锁加盟大起底
时尚商机篇
40万元开二手名牌专卖店
10万元开支身工作室
5万元开Cosplay主题店
10万至15万元开电影衍生产品专卖店
10万元开四叶草饰品专卖店
生活金点篇
10万元开特大鞋专卖店
7万元开宠物标本制作室
3万至5万元开汽车美容综合服务社
2.5万元开竹炭专卖店
5万至8万元开龙一喜铺
8万元开特色围巾专卖店
20万元开出国用品商店
家居生意篇
3万元开田园家饰店
5万元开麦饭石茶具专卖店
6万元开电影海报专卖店
12万元开手绘餐具专卖店
30万元开锦缎家居用品专卖店
4万元开水培花卉专卖店
20万元开特色筷子专卖店
个性淘金篇
6万元开EIY水晶花生活馆
4万元开定制个性手表工作室
10万元开个性小礼服定做店
民俗新做篇
10万元开皮影专卖店
10万元开少数民族布艺专卖店
30万元开戏剧用品专卖店
标题：阿莱曼诺
个人简介
姓名：阿莱曼诺
英文名:Alemanno
生日：1983-09-27
场上位置:前锋
身高：174厘米
体重：公斤
惯用脚：右脚
出生地：罗萨里奥(阿根廷)
国籍：阿根廷
现效力球队：克雷塔罗足球俱乐部
曾效力球队：圣马丁大学足球俱乐部
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
比赛日期比赛性质代表球队对手球队主客场比分出场时间状态进球2011-12-04秘甲圣马丁大学国际天然气客场0:2 46首发02011-11-27秘甲圣马丁大学谢内西亚诺主场2:0 90首发02011-11-20秘甲圣马丁大学水晶运动客场4:0 90首发02011-11-05秘甲圣马丁大学苏亚纳联盟主场4:0 87首发02011-10-30秘甲圣马丁大学利马联盟客场0:0 90首发0
标题：成长胜经：101个心灵小故事里的大道理
图书信息
出版社: 北京日报报业集团，同心出版社; 第1版 (2011年9月1日)
丛书名: 成长胜经
平装: 185页
读者对象: 3-6岁
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787807165262
条形码: 9787807165262, 978780716526201
尺寸: 24.4 x 18.2 x 1.4 cm
重量: 9 Kg
内容简介
《成长胜经:101个心灵小故事里的大道理(幼儿卷)(全新版)(注音版)》内容简介：花儿需要阳光照耀，鱼儿需要天天洗澡；成长需要教训，更需要经验和思考。孩子是鲜嫩的幼苗，只有不断浇灌，才会长出明媚的花朵，结出丰硕的果实，并成长为坚强的大树。《成长胜经:101个心灵小故事里的大道理(幼儿卷)(全新版)(注音版)》通过101个短小、生动的小故事，在孩子的心灵花园，播下爱和梦的种子，提供丰富的生命养料，使他们向着真、善、美的阳光，更健康更温暖地生长。
目录
第一辑 开心熊丫头
啥都要先生
乱发脾气的小猪
小水壶与小车
咪咪去看联欢会
小猴子认错
最好吃的蛋糕
熊丫头的玫瑰裙子
一对好朋友
为了一朵小花
美丽的小路哪里去了
小猪和奶牛
乌龟的烦恼
长不大的红杉树
花瓣小枕头
小老鼠的好办法
换鸡蛋
老师生病了
快乐晚会
第二辑 天真Kitty猫
小狐狸开店
贪吃的狮子
小松鸡苗苗
火鸡先生家的窗户
特殊的朋友
罐头的旅行
黄鼠狼偷鸡
大胡子爸爸
小黄莺唱歌
聪明的小羊
上当的小猫
争长跑冠军
狐狸和猫
美妙的风铃
小皮皮开店
戴面具的小松鼠
第三辑 霸道小老虎
飞上天的乌龟
老虎的“谦虚”
小白兔的长尾巴
霸道小老虎
兔子找朋友
小鸡B亨哼
懒熊买西瓜
最佳裁缝
猫奶奶的假牙
大灰狼先生和白兔小姐
豌豆兵打仗
猴子戴手套
老鼠、公鸡和猫
牡蛎和老鼠
狐狸和山羊
小燕子和红苹果
爱吹牛的老海龟
第四辑 聪明泡泡鼠
奇怪的梦
小袋鼠的妙计
小瓷猪储蓄罐
马虎的小老鼠
不听话的兔弟弟
聪明的剌猬
蚂蚁大力士
老鼠迪迪的生日礼物
自私的小蝴蝶
杜鹃学搭窝
热心的小鼹鼠
狮子找朋友
这两家真不同
泡泡鼠
小猪乖乖爱摇头
老鼠与青蛙
大灰狼偷钟
蜗牛的聚会
……
第五辑 蓝耳朵小猪
第六辑 红色乖乖兔
标题：美丽的女人。美丽的成长
图书信息
出版社: 中国三峡出版社; 第1版 (2008年10月1日)
平装: 185页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7802234557, 9787802234550
条形码: 9787802234550
尺寸: 23.2 x 16.2 x 1 cm
重量: 299 g
作者简介
作者：(美国)马勒·席丽 (美国)列妮·伊莉 译者：孟辉 吕静薇
马勒·席丽(Marlacilley)，又称“爱自己女士”，于1999年在互联网上创办了“爱自己”网站，成为全球无数女性在生活、情感、健康等方面的资深导师，著有《照见影子的水槽》一书。目前居住在美国北卡罗来纳州，可通过www．F1yLady．net与她在线联系。列妮·伊莉(LeanneEly)，又称“晚餐大师”，是一位家庭顾问。她主张人们放弃各类快餐食品以及种种便利的餐馆，亲手烹制食物，“回到自家的餮桌”，著有《拯救晚餐》系列丛书。目前居住在美国北卡罗来纳州。
现在，“爱自己女士”马勒·席丽和“晚餐大师”列妮·伊莉通力合作献上本书，以帮助深受无序生活及身心问题困扰的读者朋友们，借助有规律的生活，最终获得身体与心灵的健康，享受幸福生活的滋养。
内容简介
《美丽的女人 美丽的成长》主要内容：爱自己女士和列妮都是令人称奇的女性，应该将更多的东西和大家分享，不过她们准备的似乎还不够充分。合作之初，虽然她们总能就我提出的问题给出非常令人满意的答案，但我并不满足，因为我知道读者——你们想得到更多。
媒体评论
我不知道通过阅读这本书，它会把我引向何处，但我能肯定的是，它必将改变我的生活。
——位来自佛罗里达州的“爱自己宝贝”
对于那些还没有搞清楚本书与家务关系的人，我想告诉他们：本书教给你的是你要学会疼爱自己!要给自己一个愉快的生活环境，让自己生活得更精彩，更幸福，更自由。
——位来自马萨诸塞州的“爱自己宝贝”
这本书不仅仅是讲关于身体上的累赘……它以独到的视角探讨了生活中几乎每个方面所普遍存在的问题，旨在让我们从此改变思想，进而重建自己的生活。
——位来自犹他州的“爱自己宝贝”
目录
序言
贯穿本书的特别用词和用语
写在书前面的话
1.食物——自我毁灭的最大武器
直到有一天，我突然明白了一个道理：原来被我一直当作精神盾牌的食物根本不具备疗治心灵创伤的效力，于是我结束了自己的暴饮暴食。我认识到，“那只是食物!那不是爱!”
2.可以治愈但为何这么难呢
肥胖导致的健康问题数不胜数，糖尿病、心脏病、癌症、中风、膝盖及关节疾病等只是区区几个例子而已。造成肥胖的原因并不复杂，治疗方法也简单易行，但究竞是什么原因让我们的斗争如此艰难呢?
3.身体累赘之假象与事实
在黑暗的电影院里，虽然别人看不到我们坐不进座位时的难堪，但双腿不能互相交叉有没有让你觉得羞耻呢?让我们面对这一事实吧——我们的身材妨碍了我们享受快乐。
4.借口，借口!
你曾对自己这样说：“我一直都不舒服，我有这样或那样的疾病，我有糖尿病所以不能减肥，我的身体新陈代谢紊乱。”实际上，唯一的一句真话是，由于你常常不按时吃饭也不运动，所以你的新陈代谢功能紊乱了。
5.原谅自己
当我们能原谅自己也原谅别人的时候，我们就是在爱自己了！
6.婴儿步
虽然我们都希望瞬间就能获得成功，但我们还得让自己保持耐心。就像婴儿一点一点、一步一步地学会走路一样，我们也需要把循序渐进的原则应用到减肥中来。
7.建立自己的常规
你一小步一小步地去做，就会逐渐形成一套根据需要亲自制订的个性化常规。这些常规会在生活的方方面面创造出令人惊奇的成绩，这些方面自然也包括清理身体上的累赘。
8.饮食
这种我们应该大吃特吃，直至吃到丝毫不剩的思想不能再延续下去了。
9.运动
做任何事情都不要苛求完美，应选择实实在在地生活!事情就这么简单。要么，我眼睁睁地看着自己的生命因为虚度而逐渐枯萎；要么，运动起来让这种枯萎远离我的生命。
lO.态度
我们的态度就是我们的选择。这个选择既有可能是明智的，使我们的家庭其乐融融；也有可能是糟糕的，把家里搞得乌烟瘴气。你可以选择啊——这就是你的选择！
11.浴室里的体重秤
了解自己的体重就像是尽力保持收支平衡。体重秤不过是一个工具，它能够使我们坚持小步前进，奔向新生活。
12.平稳期
我希望大家多关注在通向更健康生活的道路上所出现的平稳期。这段时期的出现是身体借以提醒我们，其新陈代谢已经适应了我们目前的运动规律.是应该稍微调整生活计划的时候了。
13.愤怒、恐惧和食物
一旦这两种情绪出现而我们不能及时识别并进行妥善处理，我们就会开始频繁地光顾同一类场所——路边的快餐店、食品杂货店、自家的冰箱等等，并迅速冲向各种食物，企图以此减轻内心的愤怒和恐惧。但是，这种办法永远不能彻底解决问题。
14.如果你不爱自己，谁会爱你
请敞开心扉，拥抱自己!你应该得到爱，尤其是得到那份无法被剥夺的爱——你对自己的爱。如果你不爱自己，谁会爱你?
致谢
标题：塑造聪慧美丽女孩故事全集
图书信息
出版社: 北京工业大学出版社; 第1版 (2009年1月1日)
平装: 246页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787563920204, 756392020X
条形码: 9787563920204
尺寸: 24 x 16.6 x 2.2 cm
重量: 399 g
内容简介
《塑造聪慧美丽女孩故事全集》主要内容：没有与生俱来的完美，只有不断地学习、完善后，你才会绽放出美丽的光彩。智慧并非一夕可得，要下工夫去感悟才能有所收获。如果你是一个正在试图改变自己的女孩，那么你不妨在闲暇时翻翻这《塑造聪慧美丽女孩故事全集》，这里面有你的困惑，有你的影子，有着与你的经历近乎一样的故事，在和它的共鸣中你会找到一切你想找的答案。
目录
第一章  自信美丽
无声的舞蹈
做最好的自己
接受自己
保持本色
你没自己想象中那么无能
老师的评论
无须过多考虑别人对你的看法
只有你自己注意你
别让别人阻挠你的理想
这个方案不成熟
得不到别人的赞同和鼓励也不要紧
怎么看自己
丑陋的声音
篮球女孩
第二章  个性魅力
真正的美
形象是你的名片
爱国明星
自然是美的最高境界
让自己走向优雅
拿出一颗精致的心
信守诺言的宋庆龄
世界冠军交作业
独特的潜质和风格
利用悟性让人生绽放光华
剪头发
真正的英雄
一位优秀的间谍
小英雄戴碧蓉
力争一流
一个颇具传奇色彩的管家
谦虚能得到别人的信赖和尊敬
第三章  优雅性情
宝贵的平常心
美德胜于一切
王后的项链
除了爱一无所有
收起你的坏脾气
少女的突变
名利之外多些淡泊
一杯被糟蹋的红茶
人性化办公室
两只鞋
一套美丽的蓝色连衫裙
不忘感恩
发现美丽
寻找生命的阳光
打开另一扇门
首饰的真假并不重要
天下没有教不好的学生
微笑着承受一切
老板今年11岁
黑色波浪中的歌声
第四章  广结善缘
善良的回赠
用真诚感染人心
默默地行善
一个善举便弥足珍贵
撒播心灵的阳光
爱心是可以传递的
善心更需善为
坦诚地检讨自己
你是上帝派来的天使
要有与人为善的态度
一杯水的友谊
一杯牛奶的价值
共同分享一袋甜饼
一场慈善晚宴
总统和尴尬的女仆
第五章  主宰命运
十分钟成为钢琴老师
演小狗的詹妮
挣扎的美丽
指挥音乐的失明女孩
不会说话的最佳女主角
每一天都是一个新的开始
华尔街一位权力巨大的女强人
做命运的主宰
拥有主见
自重方有自尊
逆来顺受被人欺
坚持自己的原则
我还是最棒的
敢想敢干才能成大事
用心跳舞的舞蹈家
差点自杀的世界巨星
第六章  恋爱婚姻
求婚的不同方式
初恋的耳饰
挑战金钱的爱情
真正的爱情
给爱飞翔的翅膀
为爱多一些忍耐
在爱中寻找自己
把握情感的分寸
情敌的鲜花
爱的传呼
美好的约定
一款最漂亮的紫水晶手链
无缘的约会
理想的爱情和现实的婚姻
一尊水晶玻璃心
撕碎的结婚照
甜蜜的小抚慰
爱情需要克服唠叨
生死与共的爱情最可贵
第七章  智慧谋略
小聪明大智慧
别具匠心方显独特
对女秘书口述的格言
“被遗忘的女人”服装公司
一个非常喜欢冲浪的小女孩
从困境中走出来的香奈儿
20年后的应征
美容店的免费广告
美术系的女生和名人
第八章  幸福快乐
快乐是一种感觉
将快乐变成习惯
如花的心情
母亲的珠宝
每个人的快乐都是不同的
不曾抱怨生活
生活就是修行
了解生活的艺术
把握现在的幸福
烦恼都是自找的
我的工作同叶利钦的差不多
知足者常乐
第九章  战胜弱点
重新审视生命的价值
无比勇敢的小女孩
坦然接受生活的挑战
有残疾的女孩
不要总是对压力感到忧虑
学会和自己相处
美国新闻史上的传奇人物
一个了不起的孩子
感觉最幸福的不幸女孩
曾经光艳照人的苏珊
遭男友毁容的女孩
奇迹会出现
今天写两页
高空跳伞的体验
钱攥得太紧反而会失去
摒弃生活中那些多余的东西
用假腿完成高难度杂技动作的人
两个女人一条腿的故事
全力以赴地战胜人生的逆境
第十章  走向成功
保证考第一
一个要当作家的小女孩
闻名全国的优秀女球员
不要让机会溜走
没有选择的选择
从服务员到邮政大臣
铁榔头的故事
“女飞人”乔伊娜
保姆出身的女将军
在反思中提升自己
一位老奶奶画家
一个自办电视节目的主持人
世界上最伟大的女推销员
中国人的光荣
一个充满传奇色彩的女性
标题：NACHI NP304轴承
NACHI NP304轴承尺寸参数
型号：NP304[1]
品牌：NACHI
系列：圆柱滚子轴承
d：20 mm
OD：52 mm
B：15 mm
NACHI NP304轴承样本图片
标题：美丽女人屋
图书信息
出版社: 北方文艺出版社; 第1版 (2005年1月1日)
平装: 400页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7531717263
条形码: 9787531717263
尺寸: 20.4 x 14.4 x 2 cm
内容简介
《美丽女人屋(女性必备)》介绍了选购化妆品时应注意的原则、使用眼部化妆品应遵循的建议，以及美体塑身的基本知识、瘦身食谱等内容。
目录
第一章  靓妆女人必图示杀手锏
一 了解化妆品
1 什么是化妆品？
2 化妆品按使用目的和功能可分为哪几类？
3 化妆品的剂型可分为哪几类？
4 常见品牌护肤品的介绍
5 21世纪的化妆美容观是什么？
6 十大流行经典化妆法是什么？
二 选购化妆品
1 选购化妆品时应注意哪几点原则？
2 怎样选购洗面奶？
3 如何选购乳液？
4 选购化妆水时要注意些什么？
5 如何选购粉底？
6 六大功效粉底的品牌识别？
7 霜类化妆品的优劣该怎样辨别？
8 如何正确选购和使用眼霜？
9 如何选购精华素？
10 如何选购防晒霜？
11 如何走出防晒的七大误区？
12 怎样选择适合自己的面膜？
13 购买化妆品时需要注意的事项有哪些？
14 怎样才能避免买到水货化妆品？
15 如何保存自己心爱的化妆品？
16 买化妆品的技巧是什么？
17 怎样正确使用化妆品？
三 警惕美容陷阱
1 几分钟改变你肤质的美容承诺可信吗？
2 皮肤护理越做越糟是正常的现象吗？
3 购买美容月卡时需要警惕些什么？
4 挑选美容院要注意哪几点？
第二章  打造一个完美的你——美容与化妆     
第三章  身材健美有何难——美体塑身
第四章  还你个风情万种——服饰与气质
第五章  吃出来的美丽——美容瘦气食谱
标题：TIMKEN 25576/25521轴承
TIMKEN 25576/25521轴承尺寸参数
型号：25576/25521[1]
品牌：TIMKEN
系列：单列圆锥滚子轴承
内圈：25576
外圈：25521
内径：42.862 mm
外径：83.058 mm
厚度：23.812 mm
TIMKEN 25576/25521轴承样本图片
标题：浙江思利科精细化工有限公司
公司介绍
浙江建德思利科进出口有限公司座落于风景秀丽的浙西千岛湖畔，是一家集科研、生产和销售为一体的高新技术企业，技术力量雄厚，生产工艺先进，分析设备齐全。并依托浙江新安化工集团股份有限公司雄厚的技术力量和有机硅单体原材料的供应，专业从事经营农药、有机硅、精细化工产品的开发与销售，其中多项产品获得国家发明专利、省市科技进步和新产品奖。为了进一步开拓国际市场，并成立建德市思利科进出口有限公司，产品远销美国、巴西、新加坡、日本、澳大利亚和欧共体等二十多个国家和地区，深受客户的一致好评。本着“质量第一，诚信为本，服务至上”的宗旨，热诚欢迎世界各地客商与我公司建立贸易合作关系，共同发展，开创美好的明天。[1]
主营产品
草甘膦铵盐,
电线电缆用硅橡胶,
草甘膦,
液体硅橡胶,
硅橡胶,
亚磷酸,
混炼胶,
201甲基硅油
标题：TIMKEN M244249/M244210CD轴承
TIMKEN M244249/M244210CD轴承尺寸参数
型号：M244249/M244210CD[1]
品牌：TIMKEN
系列：双外圈圆锥滚子轴承
内圈：M244249
外圈：M244210CD
隔圏：M244249XA
内径：220.663 mm
外径：314.325 mm
厚度：131.762 mm
TIMKEN M244249/M244210CD轴承样本图片