标题：惠州武术
惠州武术简介
广东主要的地方拳种李家拳，龙形拳，白眉拳就出自惠州。惠州市位于广东省东南部，珠江三角洲东北端，南临南海大亚湾，与深圳、香港毗邻，是中国大陆除深圳市外距离香港最近的城市。惠州市属珠三角经济区，现辖惠州市、惠阳区两区和博罗县、惠东县、龙门县三县，是广东省的海洋大市之一。常住人口321万。在珠三角一些武术活动开展得比较好的地方，大多追源至惠州东江一带，惠州武术历史上所产生的文化辐射和影响很大。
历史上，惠州的武术老前辈们，到广州、香港甚至海外设馆授徒的时候，就同时把惠州武术传授了出去。例如在香港龙狮协会中有很大影响的白眉拳馆及黑武术，就是原版的惠城武术，他们认惠州为祖宗地。依然有很大影响的惠州李家拳，历代掌门人、大师傅、也全都以教授惠州武术为本家饭碗，并让惠州武术在惠州一带扎下了根基。2008年9月惠州举办了大型国际武术旅游节，弘扬惠州武术、传播中华武学精神。
东江麒麟舞
东江麒麟舞历史悠久，特色鲜明，是惠州文化群彩中的一道亮丽风景。历史上，东江麒麟舞曾影响大半个广东以及港、澳甚至海外。近日，在广东省民间文化遗产抢救工程工作会议上就有学者提出：广东舞狮分东西两势，西部以醒狮为主，代表地是广佛一带；东部以麒麟为特色，代表地是惠州一带。这里说的东部麒麟，最有代表性的便是东江麒麟。 
“舞狮”是一个大概念，但真正的舞狮是舶来品，中国传统文化始创出来的土特产应当是舞麒麟。麒麟是中国人传统信仰中的“四灵”之首（四灵：麒麟、龙、凤、龟），为吉祥和喜庆的象征。“麒麟献瑞”“麒麟送子”“麒趾呈祥”这些说法，很大程度代表了中国老百姓文化信仰的一种传统特色。 
东江麒麟作为东江文化的一个著名品牌，实际和惠州一带很有影响的武术活动有着很紧密的联系。近日，《羊城晚报》刊登采访广东武术前辈董德强的专访文章，称广东地方拳种丰富很有地方特色但多面临失传之虑，其所列的广东五大名拳（洪、刘、蔡、李、莫）以及蔡李佛拳、龙形拳、白眉拳等，这些广东主要的地方拳种中，蔡、李、莫、龙形、白眉等五个拳种都与惠州有直接的关系。其中“蔡”在河源，“莫”在东莞，都是传统意义的惠州地域；而李家拳，龙形拳，白眉拳，惠州则直接是原生地了。以上这些惠州拳种，其门面狮子都是东江麒麟。历史上，惠州的武术老前辈们，到广州、香港甚至海外设馆授徒的时候，就同时把东江麒麟传授了出去，例如现在香港龙狮协会中有很大影响的白眉拳馆及黑麒麟，就是惠城版的原版东江麒麟，他们至今认惠城为祖宗地；笔者近年在珠三角考察了一些麒麟活动开展得比较好的地方，大多追源至东江一带，看来惠州东江麒麟历史上所产生的文化辐射和影响的确很大。现今依然有很大影响的惠州李家拳，历代掌门人、大师傅、也全都以教授东江麒麟为本家饭碗，并让东江麒麟在惠州一带深深地扎下了根基。 
东江麒麟从外形、舞法、鼓点音乐等都和醒狮有较大差别。麒麟头小带角，身尾较长，有的长至丈八，这就更利于舞法的变化和艺术表现力；麒麟鼓点加唢呐，有一种立体的声音效果；其较强生活气息和人性化的表演套路，使其在观赏性方面，在现代人欣赏水平提高，口味变化的情况下有独到的优势，因而体现了它的较高生存能力和发展的潜力。 
今日的东江麒麟在惠州一带（尤其是农村）依然有较广泛的群众基础，但大部分还沉落民间而未充分地挖掘利用。
李家拳
历史惠州李家拳的创始人是惠州河南岸火地村李义（又名李存义），清乾隆十三年（1748年）生。李义从小跟父亲习武，长大后偶遇师叔黄龙禅师，被收为关门弟子。随后，李义攻练福建少林寺正宗拳法。数年后，清廷加紧对各地反清组织的镇压。李义在这场劫难中身受重伤，幸遇北方功夫著名拳师陈苟息搭救。李义遂拜陈苟息为师，尽得北派拳法之精华。十余年后，李义重回故里，练功时偶见鹤蛇相斗于竹林之中而得到启迪。李义遂取南北拳之精华，扬长避短，使功夫更富特色。他集南派扎实硬朗，北派快捷利落的特点，创出了李家拳。
简介以单肩、侧身、虚步为主，掌法多变，多跳跃，擅腿法，动作活泼  李家拳、矫健，以灵活多变见称。该拳流传于惠东、河源、淡水、宝安、博罗、东莞、花县、佛山、新会和香港、新加坡等地。其拳术套路有：八卦拳、三门拳、石尊、小十字、大十字、赤练、散手拳等。器械套路有：单头棍、双头棍、单双头棍、中拉棍、长龙棍、卡式双刀、钯头、铁尺、大刀鞭。对练套路有：铁尺对鲁针、钯头对单刀藤盾、大刀对单刀藤盾、拳对练、空手夺双刀、鲁针对铁尺藤盾、缨枪对铁尺鞭等。
改革开放以来，富有特色的地方拳种，广东洪、刘、蔡、李、莫五大名拳之一的惠州李家拳，逐渐得到了地方政府和有关部门的重视。
在惠州市体委和省体委的重视和支持下，特别得到一帮热心的朋友和社会上有识人士大力帮助下，于1988年2月24日，创办了惠州李家拳武术馆，并任馆长，馆址设在城区灯光球场内。同年4月正式开班教学。总共举办了儿童、少年、成年训练班22期，收1950多名学员。多为在校中小学生和社会青年，也有一些中老年人，他们分别来自惠州、河源、汕头、梅县、佛山、深圳， 乃至山东、湖南、四川、浙江、福建、香港等地。很多学员参加省、市武术醒狮比赛，取得优异的成绩。
李家拳武术馆的开办，引起了国内外各界人士的极大兴趣和关注。广东省体委和武术协会的领导，多次来馆视察指导，对本馆的工作成绩给予较高的评价。香港许多武术爱好者纷纷组团前来参观，对李家拳武术表示十分的赞赏。惠州李家拳武术馆的事迹连载在惠州晚报、惠州日报、东江报、广州日报、羊城晚报、香港晶报、泰国中华日报、武林杂志、精武杂志、中华武术等国内外报刊杂志发表、记载。此外，还不断收到外地、外省慕名要求前来求学的信件。可以说惠州李家拳发展到了再风光的年代。由于灯光球场拆建，没有了馆址和训练场地，被迫停办，多年的心血白费了，训练器材全部流失。从此惠州李家拳武术馆走向低谷，和面临失传的边缘。但是直到现在，还有不少的学生家长和社会人士，不断询问李家拳武术馆的近况和开班时间，由此可见，李家拳武术在家乡深得广大群众的喜爱。
龙形拳
历史该拳是惠阳梁化墟人林耀桂（1878—1969年）首传。林出身武术世家， 
6岁开始习武，10岁即随父亲在东江、西江一带授拳，后到罗浮山拜大玉禅师学龙形拳术4年，尽得大玉禅师真传。民国13年（1924年）到广州设馆。1957年移居香港设馆。后其子林焕光、林灿光继承父业。
简介龙形拳流传于博罗、惠阳、南海、番禺、顺德、东莞、佛山、肇庆、广州、香港、澳门以及东南亚、澳洲、美国、加拿大、英国等地。
龙形拳讲究气势、桩势、五形合一。劲力以五劲为主，三  龙形拳尖相对，吞吐分明。风格特点：动作姿势如游龙攀云，含胸拔背，沉肩坠肘，实腹，气沉丹田。三尖相对（拳尖对鼻尖、肘尖对膝尖、膝尖对脚尖），以两肘护肋，两拳护心，两腿护裆。以腰为轴，由腿至腰发劲到四肢末梢，吞吐分明，劲力沉实迅猛。以“标、弹、沉、速、化”五劲为主，以暗劲、寸劲见优。主张刚柔并济，逢劲化劲。步型有川字步、双弓步，步法有追步、点步与跳跃步等，进退速捷沉稳。动作短小精悍、手法严密、讲究攻防实战，要求头、眼、身、腰、腿外五形与神、志、意、气、劲内五形的合一，内外家风格兼而有之。
拳术套路有基础拳、十六劲；初级拳：三通过桥、鹰爪、猛虎跳槽、毒蛇拦路、逼步三通、毒蛇吐气；中级拳：龙形摩桥、五马归槽、立五形；高级拳：七段梅花、八段画眉跳涧。
白眉拳
历史白眉拳首传者是惠阳人张礼泉。他传给徒弟秦程九、廖绵带等人。张礼泉曾在广州设“大同会武馆”授拳。民国18年（1929年）曾任两广国术馆教师。二三十年代，与林荫堂、林耀桂、黄啸侠、赖成己被誉为“南方五虎将”。较有名的门徒是曾惠博、夏汉雄等。该拳流传于惠阳、肇庆、新兴、广宁、佛山、广州、深圳、香港、澳门和美国、加拿大、东南亚各国。
张礼泉深得竺法云禅师真传，曾挫多派拳师，功夫造诣已至化境，解放前有“南张（礼泉）北柳（森严）”、“东江猛虎”之誉，并与林耀桂（龙形拳）、林荫堂（莫家拳）、赖成已（老洪拳）、黄啸侠（罗汉拳）被称为“南方五虎将”。白眉拳要求含胸拔背、沉肘落膊，肘不过肋外，两手护胸。身形浮沉吞吐，时起变化。“手随身去，身随步转”，手法严密，讲究摸黏，长短桥结合。“两手不归随手去，得桥抢马过三关”，“出手如雷击，发劲似放箭”，“走出梅花，脚起无影”，“手封上门，脚打下门”。
简介诗曰：“内家拳白眉，练就寸寸肌，双眼炯炯明，身轻燕子飞”。白眉派拳术包括“三形、四标、五向、五行、六合、六劲、八式”等要诀。“三形”为身、手、步形态。即：圆、扁、薄。“四标”为内劲，又叫“四运”或“四象”，即：吞、吐、浮、沉。“五向”指五个方向，即上、下、左、右、中。“五行”为用劲之方式，即刚、柔、轻、迅、重。“六合”即是上与下、左与右、前与后三线对争，六面相合。“六劲”为发劲之身体配合，即：指、腕、肘、肩、腰、足六个部位，出势发手要求六劲齐发。“八式”为步法结合手形攻击防守的方式。即鞭、割、挽、撞、弹、索、盘、冲。
一、内家劲功，威猛迅疾；
二、手法绵密，快速稳健；
三、以攻代守，击打要害；
四、协调整齐，内外合一。
拳术套路有：小十字、十八摩桥拳、石狮拳、猛虎出林拳、  白眉拳四门八卦拳、三步拳、三门八卦拳、六劲神摩拳、地煞拳、七点梅花拳、直步拳、虎步拳、九步推拳。器械套路有：飞凤单刀、大阵棍。另外，不少白眉门人在传习过程中，根据自己的研练体会和实战、授徒的经验，也创编了不少形形式式的新套路。凡入门学习白眉派武术，必须先理解祖先之训词，才按部就班学习。曰：研拳法、究拳宗，直步拳、是练功，吞吐浮沉在其中。十字本是扣打术，三门乃是偷打功。四门八卦猛如龙，追空抢打势如风。若要下盘腿功好，朝夕勤练地煞功。九步推，法犹凶，摧马行桥任我攻。十八摩、变化多，暗藏机关重叠重。练到炉火纯青后，猛虎出林是高峰。
白眉拳盛传于粤西一带，惠阳地区、肇庆、云浮、高要、新兴、广宁、佛山、广州、深圳以及香港、澳门等地，更流传到美国、加拿大以及东南亚各个地方。