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标题：快乐生活的18种方法
基本信息
【作者】：毛晗//王攀  【出版社】： 中国水利水电出版社
【出版日期】：2006-06-01
【原价】：18.00元
【总 页 数】：295页
【开　　本】：32开
【I S B N】：7-5084-3806-X
编辑推荐
如果心灵已经荒凉得如同沙漠，那么拿什么才能拯救你自己？如何才能找到那份心中的绿洲？我们的生活中有很多滋味，唯独不能缺少快乐。有了快乐我们才能更好地生活更好地享受人生更好地体会生命的那份不易。学着快乐起来吧！
内容简介
本书采用大量生动的事例，结合简明而实用的理论，从18个方面论述了
放松心态、拥有快乐的方法。快乐存在于每个人身边，但也需要我们去学会
寻找。本书适用于职场人士休闲阅读。
目录
方法1 攫取积极的心态
在沙漠中找星星
心灵的法宝
凡事微笑以对
美中不足是常态
快乐不必“扫”进来
保持良好心态的妙方
方法2 保留快乐的选择权
发现快乐
今天你有两种选择
让生命放弃沉重
方法3 与压力共舞
生活的弯曲艺术
抖落身上的“泥沙”
拥有对压力的自我控制力
哭吧，哭吧不是罪
突破限制成长的铁圈
向负面情绪说再见
方法4 放慢生活的脚步
跟着蜗牛去散步
仔细聆听生命之乐
方法5 给心情放个假
忙，不让“心亡”
在过程中享受人生
方法6 营造内心的宁静
我坦然，于是我心美丽
为自己制造一把心灵雨伞
让心灵的暗室充满阳光
绝不可自寻烦恼
方法7 注入“积极基因"
农夫的妻子最快乐!
感激生活中每一根稻草
快乐由心出发
方法8 握住自己的快乐钥匙
快乐在自家的后院
活给自己看
做自己的主人
方法9 快乐，从现在出发
钻石就在我们身边
活在当下
现在就笑，笑得最好
方法10 善待他人，分享快乐
付出比索取更令人快乐
独乐乐不如众乐乐
你快乐，所以我快乐
方法11 坦然面对人生得失
把另一只鞋扔掉
不要力打翻的牛奶哭泣
舍得，舍得，有舍才有得
呼吸是一件幸福的事
不要患得患失
凝眸生命中的得与失
忍小失谋大得
方法12 拿得起，更要放得下
关键时刻做出正确选择
有所不为才能有所为
放弃是为了更好地拥有
选择是一种智慧，放弃是一种美丽
懂得放弃，才会得到更多
给心灵松绑
放得下是一种智慧和境界
方法13 学会知足，懂得珍惜
知足是一种境界
吃到的葡萄最甜
“阿Q”一回又伺妨
不要在失去后才珍惜
方法14 眼中要揉得进沙子
完美，无法承受的奢侈
享受缺憾人生
抱怨不如改变
方法15 拥有一个宽容的胸怀
架起宽容的桥
宽容到处物皆春
方法16 不让生气来惩罚自己
生命的柠檬茶
拔出37根钉子
放奔愤怒的20条忠告
方法17 把握欲望的临界
欲望本无罪
不要1元，取5毛
学会在欲望海洋中驾驭
方法18 摆脱金钱的羁绊
国王的四位妻子
做金钱的主人
其实你已经很富有!
快乐与金钱的非正线形关系
本书采用大量生动的事例，结合简明而实用的理论，从18个方面论述了
放松心态、拥有快乐的方法。快乐存在于每个人身边，但也需要我们去学会
寻找。本书适用于职场人士休闲阅读。
方法1 攫取积极的心态
在沙漠中找星星
心灵的法宝
凡事微笑以对
美中不足是常态
快乐不必“扫”进来
保持良好心态的妙方
方法2 保留快乐的选择权
发现快乐
今天你有两种选择
让生命放弃沉重
方法3 与压力共舞
生活的弯曲艺术
抖落身上的“泥沙”
拥有对压力的自我控制力
哭吧，哭吧不是罪
突破限制成长的铁圈
向负面情绪说再见
方法4 放慢生活的脚步
跟着蜗牛去散步
仔细聆听生命之乐
方法5 给心情放个假
忙，不让“心亡”
在过程中享受人生
方法6 营造内心的宁静
我坦然，于是我心美丽
为自己制造一把心灵雨伞
让心灵的暗室充满阳光
绝不可自寻烦恼
方法7 注入“积极基因"
农夫的妻子最快乐!
感激生活中每一根稻草
快乐由心出发
方法8 握住自己的快乐钥匙
快乐在自家的后院
活给自己看
做自己的主人
方法9 快乐，从现在出发
钻石就在我们身边
活在当下
现在就笑，笑得最好
方法10 善待他人，分享快乐
付出比索取更令人快乐
独乐乐不如众乐乐
你快乐，所以我快乐
方法11 坦然面对人生得失
把另一只鞋扔掉
不要力打翻的牛奶哭泣
舍得，舍得，有舍才有得
呼吸是一件幸福的事
不要患得患失
凝眸生命中的得与失
忍小失谋大得
方法12 拿得起，更要放得下
关键时刻做出正确选择
有所不为才能有所为
放弃是为了更好地拥有
选择是一种智慧，放弃是一种美丽
懂得放弃，才会得到更多
给心灵松绑
放得下是一种智慧和境界
方法13 学会知足，懂得珍惜
知足是一种境界
吃到的葡萄最甜
“阿Q”一回又伺妨
不要在失去后才珍惜
方法14 眼中要揉得进沙子
完美，无法承受的奢侈
享受缺憾人生
抱怨不如改变
方法15 拥有一个宽容的胸怀
架起宽容的桥
宽容到处物皆春
方法16 不让生气来惩罚自己
生命的柠檬茶
拔出37根钉子
放奔愤怒的20条忠告
方法17 把握欲望的临界
欲望本无罪
不要1元，取5毛
学会在欲望海洋中驾驭
方法18 摆脱金钱的羁绊
国王的四位妻子
做金钱的主人
其实你已经很富有!
快乐与金钱的非正线形关系
标题：乌干达织雀
物种名称
中文名：乌干达织雀
拉丁名：Ploceus spekeoides
英文名：Fox's Weaver
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->织雀科->->->
分布范围
分布于非洲中南部地区（包括阿拉伯半岛的南部、撒哈拉沙漠（北回归线）以南的整个非洲大陆。） [1]
标题：桂枝粥
粥方组成
桂枝10克，大米100克，葱白2茎，生姜3片。    煮制方法：将桂枝择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入葱白、姜末，再煮一、二沸即成，每日1-2剂，连续3-5天。
功 效
适 应 症：适用于风寒感冒，畏风发热，无汗或有汗，头痛身痛，风湿痹痛，骨节酸痛以及痛经，经闭，冻疮等。
粥义解说：
桂枝，又名嫩桂枝、桂枝尖、川桂枝，为樟科植物肉桂的嫩枝，主产于广西、广东及云南等地，尤以广西为多，通常于春季刈下嫩枝，晒干或阴干，切成薄片或小段。 中医认为，桂枝性味辛、甘而温，入心、肺、膀胱经，有发汗解表，温经通阳之功。《本草纲目》言其"主治主上气咳逆，结气，喉痹吐吸，利关节"。《名医别录》言其"温筋通脉"。《长沙药解》言其"入肝胆而散抑遏，极止痛处，通经络而开闭涩，甚去寒湿"。《本草疏证》言其"能利关节，温通经脉......其用之道有六，和营，通阳，利水，下气，行瘀，补中"。药理研究表明，桂枝水煎剂对金黄色葡萄球菌，伤寒杆菌及人型结核杆菌等有抑制作用，桂皮醛可刺激汗腺分泌，扩张皮肤血管，通过发汗，加速体温散失而引起解热作用。桂皮油有健胃，解痉、镇痛以及强心作用。加葱白、生姜同用，可增强桂枝发汗解表作用，对外感风寒，风湿痹痛，冻疮，闭经等，有良好的发汗解表，温通经脉之功。
注意事项：
1.治疗感冒时，以服后卧被取汗为佳；风热感冒不且选用；
2.本品辛温助阳，易伤阴动血，故温热病、阴虚阳盛、血热妄行者不宜选用。
标题：新邵县酿溪镇中学
学校简介
　　酿溪中学始建于1982年，位于新邵县政治、经济、文化中心——酿溪镇。校园面积25888平方米。校园内树木繁茂，花草怡人，环境优美，风景如画。  学校全景
学校师资
酿溪中学是湖南省基础教育实验学校,邵阳市课改示范学校, 邵阳市“廉洁文化进校园”示范学校，新邵县初级中学示范学校。。现有在校学生1888人，在职教职工106人，中教高级20人，中教一级76人，县兼职教研员2人。
发展历程
[1]1982年，沐浴着改革的春风，新邵县委县政府组织人马在黄鹂山下叩石垦壤，开始创建酿溪镇中学，1984年交付使用。当时的教学楼仅16间教室，规模较小，校舍简陋。最初仅招生4个班，220名学生，后发展到12个班，约700名学生。1997年，在教学楼左边修建了配套的办公楼，2002年，又花巨资修建了雄伟气派的科教楼。如今，镇中已拥有32个教学班，2608名学生，在校教职工也由原来的27人发展到现在的122人，校园总面积达3万平方米，办学规模不断扩大。
方针政策
学校紧紧围绕“为学生的终身发展奠基，把学校办成为示范全县、影响全市、知名全省的湘中教育的一颗明珠”的办学目标，始终践行“让社会满意，让家长放心，让学生成才”的办学理念，以“励志、勤学、尚美、创新”为校训，形成了“求真务实，乐于奉献”的工作作风、“敬业爱生，团结进取”的教风和“尊师守纪，勤学好思”的学风。
学校成绩
全校2000余名师生，在以黄新萌校长为首的校务班子率领下，奉行“质量立校，教研兴校，特色强校”的办学理念。抓素质教育,树质量品牌。凭借雄厚的师资，一流的管理，严谨的学风，骄人的业绩，跻身湖南省百强名校之列。尤其在近年来，教育质量连年攀升，各种竞赛百花争妍。校长黄新萌被评为省优秀教育工作者， 孙学文老师获省英语口语类教学比武壹等奖，陈莉莉老师获省地理教学比武二等奖，何玉荣老师获省计算机教学比武、课件制作赛二等奖。李胜美老师在19届全国“希望杯”数学竞赛中辅导学生获得了一金二银三铜的好成绩。连续三年，学生中考成绩在全县遥遥领先，综合排名全县第一。
酿溪中学，湘中教育的一颗明珠，正以其独特的魅力，闪耀着夺目的光辉。
领导班子
[1]  校长：黄新萌黄新萌：校 长　　吕化平：党支部书记　　刘红丁：副 校 长　　张佐群：副 校 长　　孙建新：副 校 长　　曾清意：支部副书记　　张永和：工会主席　　陈雄辉：教务主任　　李桂花：教研主任　　石力常：总务主任　　吕 锋：政教主任　　刘忠华：团总支书记
标题：诺丁
个人简介
姓名：诺丁
英文名:Nordin
生日：1949-11-23
场上位置:前卫
惯用脚：右脚
出生地：未知(瑞典)
国籍：瑞典
代表国家队：出场19次，进2球
欧洲三大杯：出场9次，进1球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
比赛日期
比赛性质
执教球队
对手球队
主客场
比分
2009-10-24
瑞典乙
延雪平南区
亚述人
主场
3:3
2009-10-18
瑞典乙
延雪平南区
诺尔雪平
客场
0:1
2009-10-12
瑞典乙
延雪平南区
法尔肯贝里
主场
4:1
2009-10-04
瑞典乙
延雪平南区
米约尔比
客场
0:0
2009-09-28
瑞典乙
延雪平南区
兰斯克鲁纳
客场
4:2
[1]
标题：杉都绫
人物简介
杉都绫，动漫《虫之歌》小说中出场的人物。
基本信息
杉都绫
初出场：第四卷序章  
死亡：第四卷第二章
所属：虫羽（其实是茶深的间谍）
职务：干部
家人：杉都缠（姐姐）所属：虫羽
虫：垃圾虫
类型：分离型
死因：战斗致死
被放大的感情：寂寞
茶深的手下。照顾owl的人。
希望有人能关心自己，但不是放在第一位，而是能有时想起自己并真心关心自己。
在药屋千晴前去东中央分部时，茶深命令去保护千晴的人”什么也不要做，什么也不要说，在判断东中央分部无法保护千晴是保护她“，在掩护千晴逃走时与十数名歼灭班附虫者战斗，在全歼对方后，在千晴的怀抱中重伤而死。
标题：五台县上金山小学
五台县上金山小学
学校简介五台县上金山小学是阳白乡一所规模较大的民办小学，现有6个教学班，在校学生100余人，适龄儿童入学率、巩固率达100%。在岗教师7人，其中本科学历3人，大专学历4人，学历达标率100%。教学设施近年来，在乡党委政府、乡教委的领导下，在县教育局的指导下，我校办学目标明确，办学行为规范，教育教学质量稳步提高，形成了德育为主、五育并举、创新加特色的教育方式。我校拥有标准仪器室、实验室、图书室、音乐室、体育器材室、德育室、音美器材室、微机室、多媒体室等功能室，教学仪器配备达一类标准，图书室藏书生均20余册。近年来，乡党委、政府不断加大投入，改善办学条件，同时对校舍进行改造，现共有校舍建筑面积600多平方米。教学区、办公区、生活区布局合理、科学，校园环境优雅，为师生创造了良好的工作、学习环境。
标题：三亚曼城酒店
三亚曼城酒店
三亚曼城酒店[1]位于三亚市最繁华的解放三路，附近有餐厅、超市、市场、银行、医院以及购物广场等，出行十分方便。距离解放路步行一条街、三亚汽车总站、美丽的三亚湾椰梦长廊仅约5分钟车程。酒店内部环境优雅，设施齐全，是外出旅行的理想选择！　酒店开业时间2008年10月，2009年8月局部装修，楼高6层，客房总数80间（套）。
基本信息
酒店星级： 二星三亚曼城酒店本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
商业区域：市区
开业时间：2008-10-01　
装修时间：2009-08-01
酒店地址：三亚市解放三路696号
标题：潮汕干炸虾枣
原料
鲜虾7斤；
配料：鸡精、味精各1茶匙左右，盐1茶匙左右（按个人口味下哈），胡椒粉适量，鸡蛋一个（如有猪肥肉下，将猪肥肉切成小丁一起下吃起来更有口感，这里我省掉了）；
做法
1）虾剥去壳，挑去虾肠，清洗干净，沥干水分；
2）用刀拍烂，跺成泥；
3）将剁好的虾泥和配料一同放大盆中，一起拌匀，再加少量的面粉拌匀。用手摔打十到二十分钟左右直至上劲成虾胶为止；（这一步比较累人，也是关键的一步）
4）如图，用汤匙把虾胶挤成枣形；
5）挤好的虾一粒放入热油中；
6）至炸到皮呈成金黄色（浮起来15秒后左右就熟啦，不过主要还是要看油热度）；
7）捞出控油即可！
标题：减租减息
二五减租
1926年7月，中国共产党的四届三次扩大会议对广东的农民运动决议中，提出减租25%(即“二五减租”)，借贷利率不得超过二分。同年9月，在中国共产党的推动下，中国国民党联席会议作出了“减轻佃农田租25%”，“禁止重利盘剥，最高利率年利不得超过20%”的规定，减租减息遂成为国民党和共产党两党的一致主张。当时对发动农民反对土豪劣绅，打倒军阀，推动北伐战争，起过重要作用。
八七会议
1927年8月7日，中国共产党中央召开紧急会议(即“八七会议”)，确定了土地革命的武装反抗国民党反动派的总方针。从此进入了没收地主的土地，分配给无地和少地农民的土地革命新时期。在此时期中，中国共产党在国民党统治区，仍以减租减息和抗租抗息作为发动农民起来进行土地革命的策略手段。
抗日救国十大纲领
1937年2月，中国共产党为了促成抗日民族统一战线的建  减租减息大会立，在《致国民党三中全会》电中提出“在全国停止没收地主土地”的主张，并在陕甘宁苏区停止了没收地主土地的运动。1937年8月 25日中国共产党中央委员会政治局洛川会议通过《抗日救国十大纲领》，决定以减租减息作为解决农民土地问题的基本政策。
1939年冬和1940年春，华北各根据地兴起了减租减息的群众运动，在晋察冀边区普遍实行了二五减租，最高地租额不得超过土地正产物的37.5%，农民战前所欠的旧债，按年利一分，一本一利清理，利息超过原本停利还本，超过2倍本利停付；同时广泛开展了回赎抵押地和典地的运动。
抗日时期土地政策
1942年1月28日，中国共产党中央政治局在详细研究了各抗日根据地减租减息经验的基础上，通过了《关于抗日根据地土地政策的决定》，制定了抗日时期土地政策的三项基本原则。除了重申“减轻地主的封建剥削，实行减租减息，借以改善农民的生活，提高农民抗日与生产的积极性”和“减租减息之后又须实行交租交息，借以联合地主一致抗日”两项基本原则之外，进一步提出了“奖励富农发展生产和联合富农”的原则。决定指出：“承认富农的生产方式带有资本主义性质，富农是农村中的资产阶级，是抗日与生产的一个不可缺少的力量。富农不但有抗日要求，而且有民主要求，党的政策不是削弱富农阶级与富农生产，而是在适当的改善工人生活条件之下，同时奖励富农生产与联合富农。但富农也有一部分封建性质的剥削，对富农的租息也须照减”。以上三项基本原则阐述了减租减息政策的三个有机组成部分，即减租减息、交租交息和奖励富农发展生产。决定的附件规定了减租减息的具体政策和办法：①减租：不论任何租地、任何租佃形式均照抗战前租额减低25%，在游击区及敌占点线附近，可少于二五减租，只减二成，一成五或一成。多年欠租应予免交。保障佃户的佃权。②减息：只对于抗战前成立的借贷关系，以一分半为计息标准，如付息超过原本一倍者停利还本，超过二倍者本利停付。抗战后的借贷息额，应依据当地社会经济关系听任民间自行处理。1945年3月抗日战争胜利至1946年5月全面内战爆发以前，中国共产党在解放区继续实行减租减息政策。
反奸清算和减租减息运动
1945年11月7日中国共产党中央发出关于《减租和生产是保卫解放区的两件大事》的指示后，1945年冬和 1946年春，华北、山东及陕甘宁边区的解放区和东北解放区，普遍开展了反奸清算和减租减息运动。
标题：佩尔·希尔汉·斯克耶尔布雷德
个人简介
  
个人资料​​全名佩尔·希尔汉·斯克耶尔布雷德
Per Ciljan Skjelbred​出生日期1987年6月16日 (1987-06-16)（23岁）​出生地点挪威特隆赫姆​身高1.75米（5英尺9英寸）​俱乐部资料​​现在所属汉堡​球衣号码25​位置中场​青年队​​​Trygg/Lade​职业俱乐部*​​年份球队出场（入球）2004-2011罗森博格141(8)国家队**​​2007-挪威17(0)
球会生涯
罗森博格斯克耶尔布雷德足球生涯的起点是在家乡，挪威第三大城市特隆赫姆一间名叫Trygg/Lade的小型球会，他在球场上的天赋受到社区球圈内的热烈好评，因此15岁的时候便被推荐去参加第三频度电视台的“Proffdrømmen”足球明日之星比赛节目，斯克耶尔布雷德最终赢得比赛并获取大奖，那就是到英格兰接受传统豪门利物浦为期七日的随队操练兼试脚；一星期过去之后，利物浦向他提出了一份青年球员合约，但遭考虑到发展前景和适应异国生活等各种因素的斯克耶尔布雷德毅然拒绝。取而代之，斯克耶尔布雷德在回国后得到罗森博格的招手，便马上欣然地加盟该支扎根于特隆赫姆的国内超级班霸。
2005年5月22日，斯克耶尔布雷德在一场面对莫迪的比赛里刷新了挪威超级联赛最年轻领红牌被逐出场的纪录，当时他尚欠一个月时间方满18岁。同年9月13日，斯克耶尔布雷德初次踏足欧联赛场，在第一轮分组赛便作客射破奥林比亚高斯的大门，但当11月23日比赛移师回罗森博格主场拉简度球场时，斯克耶尔布雷德遭到对方防守中场史杜迪迪斯的凶狠拦截，其右脚小腿近脚踝上方的位置立即骨折，即使从第三频度的电视直播画面上也清晰可见；而史杜迪迪斯在没有理会皮球的情形下用尽全力出脚飞铲，但他赛后仍坚称自己并非蓄意伤害斯克耶尔布雷德。结果斯克耶尔布雷德伤势严重，虽然康复进度较预算快，也要直到翌年3月10日方能回到球场。
复出后斯克耶尔布雷德的出场次数逐渐上升，在2006年辅助球队压倒劲敌华拉伦加重夺失落一年的挪超锦标，来到罗森博格2009年和2010年连续抡元时斯克耶尔布雷德已经是阵中的必然主力了，两季里只曾缺席四场；除称霸国内联赛以外，斯克耶尔布雷德也随着罗森博格持续地参与欧洲赛事，欧联2007/08赛季罗森博格在外围赛以分别10-2和5-0横扫对手，踏入正赛后斯克耶尔布雷德表现更加突出，于主客场两胜巴伦西亚的比赛里多次在长途奔袭后作出关键的传送，带领着球队的防守反击战术顺利实施。
在罗森博格开始站稳阵脚，加上拥有与年龄不成正比的丰富欧洲赛经验，令有关斯克耶尔布雷德转投英超球会的小道消息便一直未有停止。2008年整个夏天甚至于其后的冬季转会时段，斯克耶尔布雷德加盟纽卡素的传闻甚嚣尘上，但遭到球员经理人的正式否定，表示从没有与纽卡素会方接触过。2010年8月罗森博格球会总监及经理人确认收到德甲球队史浩克04收购斯克耶尔布雷德的申请，不过最后仍没有成事
国家队生涯
斯克耶尔布雷德算得上是挪威国家足球系统的重点培育球员，历尽各支青训梯队，先后入选过U-16、U-17、U-18、U-19以及U-21代表队。他首次代表国家上阵是于2003年10月2日的欧洲U-17足球锦标赛预赛中与苏格兰交手，但球队净负两球落败。
2007年3月斯克耶尔布雷德在对土耳其的比赛中首次成为大国脚，至今已经是成年国家队的常客，但由于挪威队整体的实力有限，往往未能突破主要大赛的外围赛阶段，因此斯克耶尔布雷德现时仍从未参与过世界杯、欧洲国家杯的决赛周。
生涯数据
*挪超联赛由14支球队竞逐，2009年一届增为现时的16队。
效力球会赛季组别联赛杯赛出场入球出场入球罗森博格2004挪超20202005挪超133312006挪超200522007挪超252402008挪超251212009挪超271402010挪超29132生涯总计1418236
标题：四川升和泸医制药有限公司
公司简介
四川升和药业股份有限公司是四川怡和企业（集团）有限责任公司控股的，集药品研究、开发、生产和医药贸易为一体的高新技术医药企业。公司现有两个控股医药企业、三个生产基地、一个药物研究所。生产基地拥有全部通过药品GMP认证的小容量注射剂、大容量注射剂、片剂、硬胶囊剂、颗粒剂、合剂、糖浆剂、滴眼剂、口服溶液剂、原料药等20条标准生产线，是四川省内制药企业中拥有GMP标准生产线和剂型车间最多的制药企业之一。
公司现已形成共9个剂型、210个品种规格的产品体系。主导产品为中药注射剂系列参麦注射液、香丹注射液、丹参注射液、川芎嗪注射液，抗肿瘤药物系列米西宁注射液、紫杉醇注射液、依托泊苷注射液、高三尖杉酯碱注射液，眼科药物系列鱼腥草滴眼液、妥布霉素滴眼液、利巴韦林滴眼液，固体制剂系列塞欧斯胶囊、赛可斯片、复方丹参片、胃灵颗粒、肤痒颗粒等；产品科技含量高、结构合理、升级换代较快。公司已在全国33个省、市建立起专业化的销售和推广网络。营销网络涉及全国500多家大中型医药经营企业和2000多家各类终端医院，专家咨询服务及产品配送服务网络遍布全国主要城市。
标题：刘弥群
概述
刘弥群空军少将（1946-，重庆开县人），空军少将，空军指挥学院副院长。1968年  空军少将刘弥群毕业于北京航空学院，1975年3月入伍。20多年来，她充分发挥早年在北京航空学院学到的文化基础扎实、知识面宽的优势，长期从事中国军队地空导弹业务，熟练掌握地空导弹专业理论和发展动态。
人物生平
新千年的第一年里，人民空军的行列里有了第一位女将军，她就是人民空军最高军事学府——空军指挥学院的副院长。时光已过去七八年了，这位经历不凡的女将军过得咋样？她又是怎样的一位军人?日前，笔者走近了这位赫赫有名的元帅后裔。
刘弥群的父亲是赫赫有名的刘伯承元帅，母亲是老一辈红军女战士汪荣华。谈起自己的身世，她笑了笑说，现在看来这样显赫的身世，当初并没有给幼年时代的她带来多少幸运。刘弥群诞生在中国革命的红色圣地延安，当时残酷悲壮的抗日战争已经到了决战阶段，她几乎很难见到战事匆匆的父亲。
和其他在延安的孩子一样，她跟随部队南北转战，在马背上的摇篮里长大。“那时候，战争几乎每天都在发生。”谈起自己幼年时的经历，刘弥群不胜感慨：“随部队解放大西南时，我只有4岁，坐在爸爸的军用吉普上，经常透过车窗看见两边的山坡上躺着横七竖八的尸体。这时候，妈妈就用手捂住我的眼睛，不让我看见，怕我受惊吓晚上做噩梦。有时，爸爸也会捂住我的眼睛，但手指时不时就会张开，故意让我看见外面的情景。他说，在战火中长大的孩子就要有这个胆子。”
在她那间简陋的会客厅里，刘弥群对这些童年的往事仍记忆犹新。
在她的卧室里，除了学习用的录音机和一台小电视，就没有什么现代化的东西了，只是床头、桌边堆着一堆堆参考用的书籍和各种文献。刘弥群说，她从小学习就很认真，而且偏好理科。这正和刘帅的心意。刘伯承从小就教育孩子们，要把国防搞上去，要把军队搞上去，我们的国家才不会受气。
帅家门风，造就栋梁之材，儿时父母的谆谆教诲，才成就了刘弥群将军今日的一番事业。
个人履历
1963年，19岁的刘弥群考入了当时国内著名的北京航空学院，学习导弹、火箭发动机专业。圆了父亲的一个心愿，并从此开始了她长达30余年的军工技术生涯。
1975年5月，刘弥群终于实现了自己的从军梦。她披上戎装，来到空军司令部某实验室，从事地空导弹武器的技术革新工作。也许刘弥群天生就是一块搞技术的料儿，她能在枯燥的数学、物理公式和数以万计的数据中找到独特的乐趣。她先后自学了800多万字的理论教材、专业资料和有关武器系统的全套图书。她常说，是“认真”二字，让她最终获得了成功。
1984年，她带领课题组对国产某型号导弹的推进燃料进行改造，使导弹的飞行速度一下子提高了7.5%，大大改善了武器的战斗性能。这一科研课题获得国家科技进步奖，她自己则第一次戴上了一枚三等功的军功章，不久便被晋升为处长。父亲的身体力行给了刘弥群很大的影响，她把她身上那种优秀领导干部所应具备的组织才能一步一步地显示了出来。刘弥群善于发挥部属的作用，处处尊重专家的意见，结合实际，稳扎稳打地走着脚下的每一步路。1985年，她依靠技术专家和指挥干部两支队伍，针对当时军费减缩、武器老化等问题，开展某型导弹和制导站的延寿研究，获得了巨大的成功，使某型导弹的使用寿命延长到原来的3倍，制导站的使用寿命延长到原来的2倍多。这一成果在部队推广后，效益显著，保持了空军部队的战斗力不减。
1989年5月，她晋升为副部长。1994年12月，她再次晋升为空军司令部某部部长，成为空军机关的一位女部长，并被授予空军大校军衔。
“直到这个时候，从来没有做过将军梦的我，才第一次意识到，离将军这个让人心动的字眼只有一步之遥了。”但是在刘弥群看来，“将军”的头衔并不是她奋斗的动力，而“将军”所要为国作出的贡献，却是她毕生追求的事业。“作为女性，我没有那么多出众的才能，但是我有很好的机会。这就是空军领导对我的信任，能把重大的任务交给我，放到机关重要的位置上使用我，没有这份信任和培养，我不可能有今天的成绩。我也因此要求自己努力、勤奋，像我父亲说的那样，不管做什么，都要脚踏实地地搞好调查研究，付诸于行动把事情做好。”
1996年初，解放军在东南沿海举行军事演习，刘弥群就在第一线坐镇指挥，和部队吃住都在一起。有一次，一位首长带着二十几个人跑到基地来视察，见到刘弥群就对她说：“刘弥群呀，你一个女的在第一线，别的不说，你怎么上厕所呀。再有，你一个人在这里不害怕吗?”刘弥群想都没想就说：“这有什么好怕的。部队在一线、任务在一线，我是高炮部的部长，所有的这些都是我的职权范围内的，我有必要保证这里的人员调动和技术保障的通畅。我的责任在这里，如果以后失败了，那么我要对此负全部的责任！”就这样，刘弥群留了下来。
“当然我相信我们能打好。结果演习中，9个不同目标分别被我们的3种不同兵器打中。打得很漂亮!”讲到这里，刘弥群露出了兴奋的笑容：“结果，我又—次荣立三等功!”随后刘弥群又两次率部队赴祖国边疆进行实弹打靶。创造了地空导弹史上的6个“第一”，即同时射击目标最多、高度最低、靶速最快、射程最远、反射面最小和电磁干扰最强。
为什么她在工作中能取得一个又一个成功?刘弥群笑着回答说：“在我的身边有一个优秀的专家群体，我愿意发挥大家的作用。作为一个女人，我能干得这么好，是因为在我后面有一群优秀的男人在支持着我!”
1998年，刘弥群调入空军指挥学院任副院长，成为解放军的一名高级领导干部。这所学院是在刘伯承元帅亲手创建并任首任院长的南京军事学院空军系的基础上，于1958年在北京组建的，因而与南京军事学院有“血缘”关系。有意思的是，刘弥群的哥哥刘太行将军前些年也曾在这所学院任过职。
观点
刘弥群说：“重视人才培养，是这支军队的传统。军事教育要解决的是人与武器的关系问题，就是要实现人与武器的最佳结合，形成大效益。我们过去长期在弱势条件下与强敌作战，有人民战争的丰富经验。现在又有了现代化的部分武器装备。如果再加上精通现代科学技术和高技术条件下战役战术的军事指挥人才，那么我们将比任何时候都更强大!”
成就
曾先后主持和参与完成了某型地导武器系统研制、某型制导雷达以及导弹延寿的研究，参与了“××雷达” 选型论证、指挥自动化建设论证等重大科研，为中国军队武器现代化发展作出了重要贡献。1994年担任空军二级部领导期间，注意了解掌握部队情况和地面防空作战战术原则。在抓作战训练改革、实弹打靶、战斗条令、战备学习演习规定的编写等方面做了大量工作。在参加某演习、组织新兵器检验性实弹打靶等任务中，始终站在一线组织指挥，和部队吃住在一起，圆满完成了上级交给的各项任务。刘弥群担任空军指挥学院副院长以来，作风大胆泼辣，对难点和棘手问题敢抓敢管，在组织整顿学院秩序、强化正规化管理等方面取得了优异成绩，成为了一位名副其实的女指挥员和治学专家。
荣誉
1985年被评为全国“三八红旗手”。
2001年7月晋升为空军少将军衔。成为中国人民解放军空军第一位女将军。[1]
标题：圣菲特羊胎软胶囊
产品介绍
本品是以羊胎盘冻干粉、枸杞子提取物、葵花籽油、明胶、甘油、水、氧化铁红为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有增强免疫力的保健功能
【品牌名称】 圣菲特  圣菲特羊胎软胶囊【产品名称】 圣菲特羊胎软胶囊　
【主要原料】 羊胎盘冻干粉、枸杞子提取物、葵花籽油、明胶、甘油、水、氧化铁红
【标志性成分及含量】每100g含：粗多糖44.2mg、蛋白质6.70mg
【保健功能】 增强免疫力
【适宜人群】 免疫力低下者
【食用量及食用方法】 每日2次，每次1粒，温水送服
【注意事项】 本品不能代替药物
【产品规格】 1000mg * 60粒
【贮藏方法】 置阴凉干燥避光处
【保质期】 24个月
【批准文号】 国食健字G20070169
【产品标准号】Q/WZK-0005s
【卫生许可证号】 鲁卫食证字2007370000-000372号
【食品产地】 山东省威海市
产品特点
调节女性内分泌，美容养颜，美白肌肤， 增强皮肤弹性、去黑斑，防止皱纹、妊娠纹及延缓衰老；
可防止女性不孕症，流产，早产；
益精补髓，增加男子精子生产，改善不孕症（男女均有效），增加性功能；
调节平衡荷尔蒙，增加血液制造，改善贫血、气虚，增强细胞活力；
提高人体免疫机能，推迟女性更年期，改善更年期综合症；
促进乳房发育，令产后松弛下垂的乳房恢复坚挺，富有弹性；
手术后的身体恢复；
抗过敏，抗肿瘤。

适宜人群
1、工作繁忙、失眠、健忘者；
2、心血管疾病患者；
3、营养不良，肠胃功能紊乱者；
4、内分泌失调、烦躁的更年期女性；
5、体制虚弱者，术后需要恢复体力者
不适宜人群
1、儿童少年（促成性早熟，严重者激素过高有肿瘤危险）
2、孕妇及哺乳期妇女（小儿机体功能不完善，药物在婴儿体内易积蓄，对婴儿造成危害）
标题：圣光道标
基本概述
网络游戏《魔兽世界》中圣骑士技能。
圣骑士神圣系第四层天赋，为开启光明之塔天赋的先决条件
施放该技能需要6% 基础法力值
无冷却时间
瞬发法术。
目标成为圣光的道标，照耀周围半径60码范围内的所有小队或团队成员。你每次对小队或团队成员施放的治疗法术也会令圣光道标受到治疗，数值相当于该次治疗量的50%。你在同一时间内只能指定一个目标成为圣光道标。持续5分钟。
使用方法
只能给一个人加圣光道标，你给在以道标为中心的60码范围内队友加血同时也会给加了道标的人加血。举例：
你给A加了光标，如果B,C,D,E在以道标为中心的60码范围，这时你给B,C,D,E任何一个加血那么A也会被加这次治疗量的50%的生命值。
标题：厄多斯
生平简介
保罗‧厄多斯(1913-1996)是一位匈牙利的数学家。其父母都是匈牙利的高中数学教师。保罗·厄多斯，1983年以色列政府颁给十万美元“沃尔夫奖金”（WolfPrize）就是由他和华裔美籍的陈省身教授平分。厄多斯是当代发表最多数学论文的数学家，也是全世界和各种各样不同国籍的数学家合作发表论文最多的人。他发表了近1000多篇的论文，平均一年要写和回答1500多封有关于数学问题的信。他可以和任何大学的数学家合作研究，他每到一处演讲就能和该处的一两个数学家合作写论文，据说多数的情形是人们把一些本身长期解决不了的问题和他讨论，他可以很快就给出了问题的解决方法或答案，于是人们赶快把结果写下来，然后发表的时候放上他的名字，厄多斯的新的一篇论文就这样诞生了。
保罗·厄多斯出生前，有两个姊姊相继去逝。这个因素造成厄多斯受双亲的百般呵护。他第一次显露数学天份是在1917年，当时他4岁，还不会写数目字，但是会心算。他轻描淡写的说："当时我已经会3位数乘4位数的乘法了。"但是他认为这不算什么，他最喜欢回想的是，那时候他告诉母亲："你如果把100减去250，会得到比零小150的数。"在这之前，还没有人告诉过他负数的观念。他很高兴地说："这完全是我自己发现的。"
厄多斯的父母都是匈牙利的高中数学教师，所以在他上学前，已经吸收了不少知识。上学后他并不太能适应学校的教育方式，而正当俄罗斯军队攻打奥-匈联军的时期，他的父亲被捕囚禁在西伯利亚六年。母亲将厄多斯带离开学校，在家亲自教导他。
地理学家估计地球的年龄是45亿年，而当他还年少时，人们估计地球的年龄为20亿年。于是在叙述自己生平的演讲时，他就免不了要幽默的戏说一场"前25亿年的数学生涯"。
17岁时，他进入布达佩斯的沛兹马尼?沛塔大学就读，第二年完成第一篇论文，证明"任何整数n与2n之间，一定有个质数存在"。1934年获得博士学位，到曼彻斯特与修得博士学位的同伴继续深造。那时候，他转而研究极艰涩难懂的─"组合数学"﹝Combinatorics﹞。 过去数十年的岁月，大众对于保罗·厄多斯的成就一无所知，甚至本世纪任何一位数学家的所作所为，也无人留意过；这似乎很奇怪，至少是不太公平。这是一件值得注意的数学矛盾，无论这个世界如何地漠视他，数学家的投入仍然为大众提供了解世界的最佳工具。但保罗·厄多斯从不忧虑这些，他太专注于自己的学说研究，而无暇顾及其最终效益。目前，组合数学或许是数学中发展最快的，其中有一些部份要归功于厄多斯的先驱领导。让别人来替他说明他的研究结果如何应用吧。
后1930年代匈牙利的局势明显地不可能让有犹太血统的个人回到国内，所以厄多斯来到美国。1941年，思乡的感伤、不悦的心情、以及挂念独自留在匈牙利的老母亲，不由得悲从中来。整个人的精神显得有些低落、不安与激情…，然而他的眼神总是闪烁着思考数学问题的光彩。
有些数学家习惯独自沉思，厄多斯则不然；他和全世界的数学家一起工作，并且头脑灵活。他的研究范围由离散数学﹝Discrete mathematics﹞中最古老的数论﹝Number theory﹞开始着手到位相几何学﹝Topology﹞等数十个大问题。由于厄多斯这样的胸襟与才华，使得全世界四大洲的数学家都义不容辞地照顾他，就如同自己为数学尽义务一般。除了欣赏他那风格迥异的个人生活态度之外，并津津乐道“厄多斯轶事”。
这位曾经是本世纪最具天赋的数学家，他没有家，他说他不需要选择，他从未决定要一年到头每一天都研究数学。"对我来说，研究数学就像呼吸一样自然。"然而，他并不轻言休息，简直可以公认是巡回世界的数学家。他喜欢说："要休息的话，坟墓里有的是休息时间。"
人生观
厄多斯没有结婚，生活非常简朴，全部财产就是随身携带的二、三只旧皮箱。他有非常强烈的工作责任感，认为「每个星期有一些新的研究工作才算是数学家」。他有很好的记忆力。他自己几乎没有其么藏书，到了一个地方就利用当地学校或研究所的图书，他看过的书籍再查阅时往往不必再翻目录，用手一翻就能找到自己所要找的文章。他又曾经利用悬赏题去吸引别人对数学的兴趣。他发表了一些题目，并给第一位解答的人一定的金钱。有一些题到现在还没有人解出来。他在发现和培养数学人才方面具有极大的热情。
童年轶事
在1917年，第一次显露他的数学天份。当时他只有4岁，还不会写数目字，但是会心算。他轻描淡写的说：“当时我已经会3位数乘4位数的乘法了。”但是他认为这不算什么，他最喜欢回想的是，那时候他告诉母亲：“你如果把100减去250，会得到比零小150的数。”在这之前，还没有人告诉过他负数的观念。他很高兴地说：“这完全是我自己发现的。”从这事看出他对数学的执着。
数学成就
他先后发表过一千多篇数学论文，在当今世界上可算首屈一指。另外，他平均每年要写一千多封有关讨论或回答数学问题的信。因此，人们称他是世界上最多产的数学家。甚至有人说，不跟厄多斯合作过发表论文的数学家，不可以被称为数学家。
除了2以外，所有的质数都是奇数。如果两个连续的奇数都是质数，则称这两数叫做一对挛生质数﹝Prime twins﹞。数学中另一待解的问题，便是不知道挛生质数是否只有有限对。这是一个讨论质数分布的问题，一般而言，假设π(x)表示不超过正整数x的质数的个数，则研究π(x)的种种性质的学问，便是解析数论中的质数分布理论。例如：x和x+2是挛生质数，则π(x+2) =π(x)+1。
十九世纪数学的一大成就是1896年阿达玛﹝J‧Hadamard，1865~1963﹞和法勒布赛﹝Charles de la Vallee-Poussin 1866~1962﹞独立证明的质数定理：当x很大时，π(x)和 非常接近。即1949年厄多斯和亚陶‧瑟尔伯格﹝Atle Selberg﹞合力完成质数定理的另一个证明。他们没有利用原证明所用的 ，所以是个「基础的」证明；由于证明的方法更基本、更单纯，全世界的数学家都乐见其成。厄多斯说：「证明本身没有什么用处，但却是个很好的证明。」这不就够了吗？从这个问题的证明可以了解到数学家独特的敏感性。这或许是厄多斯最有名的成就。
还有他发表了近一千多篇的论文，平均一年要写和回答一千五百多封有关数学问题的信，他可以和任何大学的数学家合作研究，他每到一处演讲就能和该处的一两个数学家合作写论文，据说多数的情形是人们把一些本身长期解决不了解的问题与他讨论，他可以很快就给出了问题的解决方法或答案，于是人们赶快把结果写下来，然后发表的时候放上他的名字，厄多斯的新的一篇论文就这样诞生了。他对数学家的定义是很奇特的:一个数学家必须是在每个星期有一些新的研究工作才可成为数学家。
标题：赤道雨林气候
简介
  
Rain forest weather in the equator
大致分布在南北纬10°之间,于南美亚马孙平原、非洲刚果盆地、亚洲大、小巽他群岛等地为典型.全年在赤道气团控制下,高温、多雨、湿度大.年平均气温在26°C左右,气温年较差很小,年降水量一般超过2000毫米,分配比较均匀.自然植被为热带雨林.
成因
大气环流：信风带在此辐合形成赤道低压带上升，盛行赤道气团
下垫面：海洋面积宽广，热带雨林广布
太阳辐射：地处赤道区域，太阳高度角大，基本昼夜平分
分布
大势：位于赤道区域，大致伸至纬度10度左右。
具体地区：亚马逊平原、马来群岛、马来半岛南部、菲律宾群岛南部、刚果盆地、几内亚湾北岸。
特征
长夏无冬，无季相变化。最冷月在18摄氏度以上，最热月一般不超过38摄氏度，全年皆夏。
气温年较差小于日较差。年较差一般小于3摄氏度，而平均日较差最多可达12摄氏度。
全年多雨，无干季。年雨量在2000毫米以上。降水多在午后，多对流雨，一年中有75至150天有雷阵雨。
天气单调。全年受赤道海洋气团控制，风力微弱，季相无变化，基本每日上午闷热晴朗，接着积云越积越厚，午后则暴雨倾盆，雨后天气稍凉，第二天又复如此。
农业
游耕、水稻种植业、热带雨林林业、橡胶、椰子、油棕、咖啡
标题：陈天民
基本信息
陈天民，共有几个陈天民，一是革命烈士，二是著名书法家，三是体育名人，四是广东教师。
《沙家浜》剧中人名
《沙家浜》戏中，有一位中共常熟县委书记程谦明，他扮成郎中先生，在敌人眼皮底下与阿庆嫂接头，面授机宜，布置新四军伤病员安全转移红石村。这位程谦明，在戏中反映的是中共地方党组织的形象。
在真实的历史中，这位“程谦明”，既是常熟党组织的代表，也是常熟地方武装力量的代表。
京剧《沙家浜》改编自沪剧《芦荡火种》，在《芦荡火种》中，程谦明原本叫陈天民，据编剧文牧所说，陈天民的名字，就用了任天石的“天”字和民抗的“民”字。
剧中的陈天民确有其人，他的生活原型，就是当年苏常太抗日游击根据地的领导人之一，威震敌胆的任天石。
革命先烈
据资料记载，任天石是常熟梅李塘桥人。1913年出生于一个中医世家。幼年读过私塾
  。1927年夏考入常熟城内孝友中学。他在读中学时就受到民主思想影响，成为一个爱国进步青年，他组织学生自治会开展学生运动，反对校方扣粮食，滥收学费，后被校方开除学籍，回乡后在父亲身边学医。 　“九·一八”事变后，国民党当局奉行“不抵抗主义”，东北很快沦陷，任天石深受刺激，数次进城相约中学同学到东北参加抗日义勇军，但总因种种缘故未能成行。
“‘八·一三’，日寇在上海打了仗，江南国土都沦亡，尸骨成堆鲜血淌，满目焦土遍地火光。”正如《沙家浜》中沙奶奶悲愤控诉的那样，日本鬼子的野蛮侵略激起了中国人民的顽强抵抗。1938年初，任天石发动家乡人民组织起一支农民自卫武装。为解决部队的给养，任天石变卖了全部家产，他的爱国举动，得到了乡亲们的热烈拥戴。
随后，当时的地下党常熟县委给任天石派来曾经担任过红军团长的赵伯华同志，和任天石一起举办训练班，培养军事骨干。1938年8月，在这支农民武装的基础上，扩充力量，正式组建成常熟人民抗日自卫队，简称“民抗”，任天石当选为负责人，这是常熟地区第一支由共产党领导的人民抗日武装。
1939年5月，新四军六团在叶飞将军的率领下，以“江抗”的番号东进江南，深入到阳澄湖畔，与“民抗”会师，“消灭汉奸清匪霸”，肃清了常熟东部10个伪匪据点，“民抗”部队扩大，任天石任司令。同年秋天，任天石加入中国共产党，1940年起又任常熟县委书记，常熟县人民抗日自卫会主席。
在纪念抗日战争胜利60周年的初夏之时，我来到了昔日的战场，今日的风景区沙家浜，只见河湖港汊密布，绿色的芦苇随风摇曳，小船钻进芦苇丛中一拐就不见踪影，确实是个打水上游击战的好地方啊。难怪当年新四军一眼就看中了沙家浜。
在沙家浜，我又详细采访了任天石当年在沙家浜英勇抗日的点点滴滴。
任天石率领“民抗”部队，主动配合主力部队“江抗”对敌作战，他还把自己以前行医的船装上药品，作为流动诊所。部队每到一地，打完仗后，他就给乡亲们看病。同时，“民抗”又是抗日政权组织，从农村的夫妻吵架到禁烟禁赌都要管。乡亲们亲切地称任天石为“老天”，把“民抗”部队称为“老天部队”。当时的干群关系，军民关系，真是鱼水关系啊。
“江抗”主力部队后来撤出阳澄湖，留下了36个伤病员，任天石千方百计掩护这36个伤员，为革命保留下这批珍贵的“芦荡火种”。
体育名人
陈天民是陕西乾县人。
著名书法家
  陈天民，字玄伯，号奉天草民，别署易安庐主。中国书法家协会会员，咸阳市书法家协会副主席。 第二届、第三届兰亭奖获得者。第一个把体育训练的最新成果——念动训练引入书法创作心理训练。西北唯一一位两次获得兰亭奖的书法家和书法教育家。在数省市培训了数千弟子，近年来，其弟子先后有112人次在国展中获奖或入展，32人加入中国书协。[1]
【书法作品】（中国书协主办）
·全国第五届新人新作展获最高奖；
·全国首届大字书法展获三等奖；
·中国书协培训中心第七、八届成果展获二等奖；
·中国书协培训中心成立十周年展获特别奖；
·全国第八届书法篆刻展入展；全国第五届楹联书法展入展；
·《高恒杯》书法展入展；《走进青海》书法展入展；
·纪念建党八十五周年书法展入展；
·全国第二届书法兰亭奖。
·全国第三届书法兰亭奖。
【书法论文】
  全国第六届书学讨论会入选；另有三十余篇散见《中国书法》、《书法报》、《书法导报》等专业刊物。
【教学成果】
从事书法教育工作以来，培养学员五百余名，其中二十多名进入国展，七名已发展为中国书法家协会会员。
  【书法论文】
·《书法欣赏管窥》
·《书法创作心理探微》
广东教师
陈天民，高级教师，1928年出生，祖籍广东  。1953年毕业于广州中山大学，是新中国培养的第一批大学生。毕业后陈天民分配到省会石家庄，拿起教鞭教书育人，三尺讲台一站就是35年。
走进陈天民的家，映入眼帘的都是报纸、书籍和图表。陈天民笑言：“年轻时需要学习，年老了更得学习。”退休后的陈天民，搜集整理资料，制作讲义，热情奔走于社区、学校、企业之间，向大家宣讲传统文化。通过20多年的500多场讲座，让更多人更加热爱我们伟大的祖国。
说起生活多年的城市，陈天民动情地说：“石家庄是我的第二故乡，在这里生活了近60年，我为这个城市自豪。愿我们的城市日新月异，未来繁华似锦！”
标题：北击匈奴
战前情况
秦灭六国初步统一全国后，由于在统一战争期间，各国（特别是燕、赵、秦）三国均无暇顾及北部边疆的匈奴，致使匈奴在这段时间内迅速发展。至统一全国初期，匈奴已东逐东胡至燕山以东，西逐月氏至祁连山以西地区，匈奴主力似在阴山地区西部与贺兰山地区之北，其中一部已经侵入河套地区至秦原筑长城的边地，形成对关中地区极大的威胁[1]。  秦朝
作战计划
秦始皇三十二年，秦始皇令蒙恬北征匈奴。蒙恬的作战目的如下：
将侵入陇西河套地区及原赵国边境的匈奴军队击破，并驱逐其至贺兰山脉及狼山山脉以西，以及原赵国所建长城以北。  蒙恬
蒙恬决定以主力军从上郡（今陕西省绥德县）进入河套北部，而以一部分军力从北地郡（今甘肃庆阳市）出萧关，进入河套南部地区，以扫荡河套地区的匈奴军队。待扫清河套地区之敌后，再分兵两支，主力军由河套西北渡黄河，进攻高阙（今内蒙古五原县）与狼山山脉。另一部由河套西南渡黄河，攻占贺兰山脉高地，以侧应主力军。
作战经过
秦始皇三十二年夏秋之季，按原定的作战计划，蒙恬自上郡出发，经榆林进入河套北部，一部军由义渠萧关之道进入河套南部，两军所至，攻击散落的匈奴部落，未遭遇重大抵抗。到本年初冬，已经将河套地区的匈奴部落全部扫荡肃清，匈奴残部向西北方向渡河而逃。蒙恬乃将两军推至黄河南岸，度过冬季，以待来年春季的战斗。
秦始皇三十三年初春，蒙恬主力军由九原（今内蒙古五原县）渡过黄河，攻击高阙与陶山（今狼山山脉），一部军西渡黄河进入贺兰山脉。匈奴震于秦之兵威，向北远遁。于是秦赵原被匈奴侵占之地全部恢复。  秦朝河南地
战后
战后蒙恬奉命修筑西北边防长城，乃驻节上郡。蒙恬在世之时，匈奴不敢南下。
标题：雅库特语
雅库特语介绍
雅库特语属于突厥语族，是俄罗斯联邦之萨哈（雅库特）共和国的官方语言之一。
书写系统
雅库特语使用西里尔字母：现在雅库特语字母，在苏联由1939年建立，从俄语字母中加上五个额外的字母： Ҕҕ, Ҥҥ, Өө, Һһ, Үү.
雅库特语字母
  雅库特语字母
  元音
雅库特语例文
  西里尔语字母书写
  拉丁字母书写
  英语原文
标题：空厢寺
简介
空厢寺原名定林寺（又称熊耳山寺）， 是 全国文物保护单位，位于陕县西李村乡的熊耳山下。
寺名来历
空厢寺是禅宗初祖菩提达摩的葬地，它以达摩舍身求法、开创佛教禅宗而闻名天下。据史籍记载，达摩初祖，在少林寺传法慧可之后，即到熊耳山下的定林寺传法5年，于梁武帝大同二年（公元 536年）十二月圆寂，终年一百五十岁。众僧徒悲痛之极，如丧考妣，依佛礼将初祖大师葬于定林寺内。并修建了达摩灵塔和达摩殿，梁武帝萧衍亲自撰写了“南朝菩提达摩大师颂并序”的碑文，以示对达摩大师创立禅宗的纪念。后来东魏使臣宋云自西域取经返回途中，遇见达摩大师杖挑只履西归，立即报于皇帝，皇帝闻之令人挖开达摩墓葬，只见只履空棺，方知大师已脱化成佛，遂将定林寺更名为“空厢寺”。空厢寺(9张)
历史地位
空厢寺在近现代虽没有白马寺那么驰名，也没有少林寺那样辉煌，但作为达摩初祖的葬地，它在中国佛教界的地位和作用是无可替代的。近年来不断有印度、日本、香港、台湾等国家和地区的佛教僧人前来朝拜，进香拜佛的群众也与日俱增，香火不绝。
主要遗迹
遗憾的是空厢寺在清末民初连遭战火洗劫，毁坏严重。现存的主要遗迹有：达摩灵塔一座，石碑十块。其中最有意义的石碑有两块，一是南朝达摩碑，即南朝梁武帝所撰写的《菩提达摩大师颂并序》碑；二是达摩造像碑，此碑为魏元象元年（公元 538年）所立，碑的正中刻达摩大师站像，头罩祥光，宽袍大袖，单线条阴刻，形象逼真。碑右上侧刻了四句偈语：“航海西来意，金陵语不契，少林面壁功，熊耳留只履”，精确概括了达摩大师的生平。现在，空厢寺正在修复之中，不久即与大家见而。
佛门圣地空厢寺
空厢寺是佛教初祖达摩大师弘汉葬身之处，近年来常有中外僧人接踵来此寻根问祖。古老的空厢寺过去是佛门圣地，现在依然是灿烂的文化圣地。
据清朝和民国的《陕州志》记载，佛教于东汉永平年间公元58—75年传入陕州时，就修建了空厢寺，距今已1900多年，是与中国第一古刹白马寺同一时期的佛门圣地。
空厢寺是禅宗初祖菩提达摩的葬地，它以达摩舍身求法、开创佛教禅宗而闻名天下。据史籍记载，达摩初祖在少林寺传法慧可之后，即到熊耳山下的定林寺传法5年，于梁武帝大同二年公元536年十二月圆寂，终年一百五十岁。众僧徒悲痛之极，如丧考妣，依佛礼将初祖大师葬于定林寺内，并修建了达摩灵塔和达摩殿。梁武帝萧衍亲自撰写了“南朝菩提达摩大师颂并序”的碑文，以示对达摩大师创立禅宗的纪念。后来东魏使臣于元象元年自西域取经返回途中，遇见达摩大师杖挑只履西归，立即报于皇帝。皇帝闻之，命人挖开达摩墓葬，只见只履空棺，方知大师已脱化成佛，遂将定林寺更名为“空厢寺”。
据有关史料记载，达摩是南天竺国（今印度）香至王的第三太子，姓刹帝利，受西天二十七祖般若多罗师命，于梁普通元年（公元520年）渡海东来，在广州登陆。梁武帝信佛甚笃，遂将达摩迎至都城金陵（今南京市）。二人对佛理方面的理解不尽相同，话不默契，不欢而散。达摩毅然离开金陵，乘一叶苇筏漂过长江北上，来到熊耳山下定林寺内,任该寺依法住持，在此讲经说法，教化万民。前来听他讲经说法的达官贵人、平民百姓络绎不绝，他被誉为“西方圣人，东方活佛”，定林寺因此名扬四海。后来达摩大师渐感悟道不深，需要以修身来悟性才能达到“法我皆空”的境界，便前去佛教圣地少林寺修行了九年。
南梁武帝大同二年（公元536年），达摩在洛阳禹门千圣寺讲经说法期间圆寂，享年150岁，归葬于熊耳山定林寺。梁武帝闻讯，亲自撰文树碑，对达摩大师创立佛教禅宗的无量功德给予了高度评价。此碑距今已有1460余年，虽经风雨剥蚀，但碑文还可辨认。达摩圆寂后第二年，由积庵法师修了达摩塔，定名为“圆觉空塔”。现存的塔为明洪武五年（公元1372年）所建，青砖结构，七级浮屠，两层基座，高约12米，塔身为八角形，塔刹为宝瓶式。东魏元象元年（公元538年），孝静帝将定林寺更名为空厢寺。
空相寺新出土唐代碑刻《汾阳王置寺表》，碑通高120公分，宽60公分，厚15公分。共26行，满行44字。碑首圆额，双行篆书“汾阳王置寺表”。立碑年代为“唐大中十二年九月”（公元858年）。立碑人为汾阳王郭子仪后人。碑文的大意为，郭子仪平定安史之乱时，曾到空相寺朝拜达摩圣迹，并许愿若达摩禅师福佑,平定叛乱，必当奏请朝廷，“特加崇饰”，给予特别的荣耀。果然，平定安史之乱9年后（公元772年11月），郭子仪即书奏朝廷要求重整寺庙。
半年后，朝廷钦赐“达摩禅师宜赠谥号园觉，寺额为空相之寺，塔额为空观之塔……”据此为证，定林寺易名空相寺乃唐代宗李豫钦赐，并且追加达摩为“园觉”禅师，达摩塔为“空观之塔”。汾阳王置寺表》的出土，对于研究佛教文化史、禅宗渊源仍具重大历史价值；又为研究佛教禅宗及空相寺兴衰史、郭子仪与空相寺的关系、空相寺地理沿革等，提供了更加珍贵的实物资料。唐天宝三年（公元748年），郭子仪曾奉皇命重修空厢寺，他亲任总监工。工程竣工后，唐玄宗封达摩为“圆觉”，封达摩塔为“空观”。唐后历代对空厢寺多有修葺扩建，寺内主要建筑有山门、天王殿、大雄宝殿、千佛殿、水陆殿、白衣观音阁等，其南有达摩塔、达摩殿、转角楼、南北僧院等，寺院殿舍400余间，占地50余亩。离寺院西南约50米处有享誉豫西的塔林，占地30余亩，有大小灵塔400余座。整个寺院布局严整，古碑林立，晨钟暮鼓，香烟缭绕。
标题：深圳市竹林中学
环境与校园
学校布局合理，教学区、运动区、生活区分开；充分美化、净化、绿化。学校环境清雅宁静，交通便捷顺  畅，是求学的理想场所。
设施与设备
  深圳市竹林中学学校设备先进、配套齐全，物理、化学、生物等各类实验室和功能室、教辅室共47间。各功能室的设备、仪器按国家规定标准配置，完全满足教育教学需要；学校完善校园计算机网络、教室都配有计算机和多媒体等先进的教学设备，教育教学工作尽量无纸化、网络化，办公系统基本上现代化。
学校有250米塑胶环行跑道（附110米直道），有标准篮球场4个，排球场5个，室内体育馆（内设篮球场、排球场、羽毛球场）面积900㎡，为学生身体素质发展提供了良好的条件。
学校图书馆藏书41000册，有电子阅览室、教师图书阅览室、学生图书阅览室。
学生与教师
深圳市竹林中学本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。学校设计规划教学班36个，截至2006年9月，在校学生1800人。有初中教学班22个，学生近1000人。学校拥有一支师德高尚、积极进取的高素质的教师队伍，目前有在编教职工78人，其中高级教师26人，一级教师32人，教师学历都在本科以上，100%达标。
理念与思想
贯彻党的教育方针，坚持教书育人，探索适合学生发展的教育，全面提高学生的素质；提倡敬、净、静、竞、进、精六字办学思想和精神，提升学校档次，创品牌学校。
标题：班岗
简介
  花生村名，位于山东省安丘市临浯镇的北部，2006年时人口约为3000人。以农业为主，自从1995年以来致力于发展蔬菜大棚产业，目前已经初具规模。近几年大姜和牛蒡产业也发展迅速，人均年收入约5000元。
本村介绍
安丘市临浯镇班岗村，现有460户，人口1600人，总耕地面积2373亩，2006年全村农、牧、副、渔总收入1600多万元，人均纯收入5300元。
班岗村位于景芝镇政府10公里，花甘路贯穿村中央，北临洪沟河，南临渠河，中间运粮河，据有三河五岸之地段，土地肥沃，人杰地灵。
班岗村，住要靠种植业为主，主要品种有：大姜、大蒜、牛蒡、花生。主产作物：黄瓜、西红柿。自己有完善的批发市场，产品远销浙江、上海、南京、大连、威海等各大城市，远近闻名。
标题：嵌二萘
物质的理化常数
国标编号 ----
CAS号 129-00-0
中文名称 芘
英文名称 Pyrene
别    名 嵌二萘
分子式 C16H10 外观与性状 无色、棱形晶体(不纯物为黄色)
分子量 202.26 沸  点  393.5℃
熔    点 150℃ 溶解性 不溶于水，溶于乙醇、乙醚等
密    度 相对密度(水=1)1.27 稳定性 稳定
危险标记  主要用途 用于制合成树脂、还原染料和分散性染料。直接氧化成芘醌，用于制还原染料
对环境的影响
一、健康危害
侵入途径：吸入、食入、经皮吸收。
健康危害：未见急性中毒报道。长期接触3～5mg/m3，可见头痛、乏力、睡眠不佳、易兴奋、食欲减退、白细胞增加，血沉增速等。低于0.1mg/m3，未见不良影响。
二、毒理学资料及环境行为
毒性：属低毒类。
急性毒性：LD502750mg/kg(大鼠经口)；800mg/kg(小鼠经口)；LC50170mg/m3(大鼠吸入)
亚急性和慢性毒性：大鼠吸入3.6mg/m3×4月血色素、红细胞减少，淋巴细胞减少，白细胞增加，肝糖原增加，镜见蛋白尿；人慢性吸入车间浓度3～5mg/m3有头痛、乏力、睡眠不良，易兴奋，食欲减退，白细胞增加，血沉增快；人慢性吸入车间浓度0.1mg/m3无不良影响。
危险特性：遇明火、高热可燃。受高热分解放出有毒气体。
燃烧(分解)产物：一氧化碳、二氧化碳、成分未知的黑色烟雾。
监测
现场应急监测方法
实验室监测方法
高效液相色谱法《城市和工业废水中有机化合物分析》王克欧等译
气相色谱法《固体废弃物试验分析评价手册》中国环境监测总站等译
环境标准
前苏联  车间空气中有害物质的最高容许浓度  0.03mg/m3 (皮)
应急处理处置方法
一、泄漏应急处理
切断火源。戴好防毒面具，穿化学防护服。收集运到空旷处焚烧。如大量泄漏，收集回收或无害处理后废弃。
二、防护措施
呼吸系统防护：一般不需特殊防护，但建议特殊情况下，佩带防毒面具。
眼睛防护：可采用安全面罩。
防护服：穿工作服。
手防护：必要时戴防化学品手套。
其它：工作后，淋浴更衣。避免长期反复接触。
三、急救措施
皮肤接触：脱去污染的衣着，用肥皂水及清水彻底冲洗。
眼睛接触：立即翻开上下眼睑，用流动清水冲洗15分钟。就医。
吸入：脱离现场至空气新鲜处。
食入：误服者给饮足量温水，催吐，就医。
灭火方法：泡沫、二氧化碳、干粉、1211灭火剂、砂土。用水可引起沸溅。