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标题：腰肌劳损自我按摩与保健
基本信息
出版社：北京中体音像出版中心
商品尺寸: 17 x 13.4 x 1.2 cm
出版日期：2009-6-12
ISBN：ISBN 7-88047-155-3
演员：王庆甫
对象：中老年
片长: 44 分钟
配音语言: 汉语普通话
系列：健康按摩
包装：高版VCD 1片装
内容简介
  按摩保健主讲示范：王庆甫教授 北京中医药大学骨伤科研究所所长
快节奏的工作、学习和生活，给现代人的生活带来了巨大压力，也导致了腰腿疾病的发病率越来越高，这些劳损和疾病很是影响大众的身体健康。
本片针对这种广泛“普及”大众，尤其是中老年人群常见的亚健康和疾病问题，邀请中医权威人士进行指导和讲解，从症状特点的认识、自我调治、日常保健锻炼和穴位自我按摩几方面入手，为您的腰、腿提供最安全、科学、全面的健康保健解决方案。
一、腰椎间盘突出
01睡硬板床修养方法
02穴位按摩（华佗夹脊穴阿是穴 环跳穴 委中穴 阳陵泉 承山穴）
03自我功能锻炼（五点式练习 四点式练习 三点式练习 屈腿抬高）
二、腰肌劳损
01穴位按摩[1]（肾俞穴 命门俞穴 委中穴 阴陵泉穴 阳陵泉穴）
02自我功能锻炼[2]（腰部摇桥）
三、 腰椎骨性关节病
01穴位按摩（涌泉穴 三阴交穴 足三里穴 脾俞穴 肾俞穴 命门俞穴）
02自我功能锻炼（腰部后伸 向前弯腰 腰部旋转）
四、 腰椎管狭窄症
01穴位按摩（阿是穴 膀胱俞穴 环跳穴 承扶穴 委中穴 承山穴 昆仑穴 ）
02自我功能锻炼（屈臀抱膝 仰卧起坐）
腰肌劳损自我保健方法
1、腰肌锻炼仰卧保健法 ：患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。
2、俯卧保健法 ：患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。 [3]
3、腰背部叩击按摩保健法 ：患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
方法因人而异.年老体虚者方法以轻柔和缓易于操作为主,患者可坐在床上,双脚伸直抵在床角的墙上用双手去勾脚尖以腰背肌肉有拉扯感为度.或者用自身的重量已患侧的腰部去撞击大树,以局部酸,胀为宜每次3~5分钟持续3~5次.青壮年则可采用立位或者蹲位,在桌子或者窗台的钝角上抵压病痛部位的痛点,或者劳损的硬块,以局部出现酸,麻,胀为度.每次3分钟左右,可连续进行3~5组.
腰肌劳损的保健食疗方
1、杜仲狗脊汤材料：杜仲20克，狗脊15克，黄精15克，鸡血藤30克，猪骶骨1具，
做法：长期煎炸后，调味即可饮汤吃肉。每日一次即可。2、椒茴煮猪尾材料：胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条(去毛洗净切段)，
做法：放入适量水，煮汤调味即可。3、当归牛尾汤材料：当归30克，杜仲12克，首乌15克，牛尾巴1条。
做法：将牛尾巴去毛洗净，切成段。加入药物后，煲汤煮熟调味即可。可在饮汤时吃牛尾。4、良姜猪脊骨粥材料：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲10克，寄生20克。
做法：水煎后去渣，再加入猪击鼓、大米，煮粥调味即可[4]。
腰肌劳损自我按摩与保健
1、长途开车长途开车的过程中由于地面的不平整，使整个身体都受到震荡，因此要是路面不平，就减低速度，这样可以减低颠簸，长途开车途中，要注意休息，必要时下车舒展身体，到达目的地后，要让疲劳的肌肉休息几分钟，再开始卸物。2、睡硬床垫睡硬床垫是花费最少的治疗良方。硬床垫能支撑你整个身体，减轻脊柱和关节所受压力，睡觉时应侧卧或仰卧。侧面卧时宜把一个枕头放在两膝之间，以让腰部保持平直。3、减肥戒烟身体超重会使腰背毛病恶化，男人挺个大肚子是给自己的背部找麻烦，因为脊柱下部要承受额外的重量，抽烟对背部不好，会使流到脊柱的血量减少，可能引致椎间盘病变。4、坐位工作时间长偶尔可以站起来做事，或者在用电脑办公时，可以站起来一下活动一段时间。这样就不致只有一组肌肉被迫长时间支撑身体，把一只脚搁在凳子或是其他东西上也是好主意。5、谨慎运动运动对腰背有益，但是也可能有害，尤其是过度向前弯身，手指触到脚趾的支作更可能伤腰，腰伤最常见的起因，就是做向前弯身的动作。大幅度的腰部扭动或旋转动作，可能导致椎间盘突出而出现腰背或腰腿疼痛。
标题：上海富华整形医院
引医院简介
上海富华医院(11张)医院设有整形中心、激光中心、护肤中心、齿科中心等四大全方位专业医疗美容中心，使您美丽的梦想变成现实。除此以外，同步配备的中央空调和净化空调，30余间星级病房及VIP病房、2间超净化手术室、超净化升降式太空手术室及教学、交流、观摩手术室、多媒体同步翻译电教系统以及多功能设置配套，使求美者在享受到超前舒适的优雅环境与服务。
长期以来，“富华”秉承以人为本的信念，把“每一例手术都是精品”作为其崇高的企业文化和锲而不舍的企业目标。致力于开发和引进国际先进技术、设备和材料，从“一切为了求美者”出发，使每个求美者在这里都能获得身心俱佳的美好体验，从而使富华美容医院在广大爱美人士心中享有卓越的信誉品质。
逾万平方米的诊疗空间，世界顶尖的医疗设备，优质的服务理念，卓越的精英医师团队，使富华当之无愧地成为中国唯一荣获“超级品牌”殊荣的专业医疗美容医院。
专家团队
裴西
CEO，首席医学美容顾问  富华医疗美容医院集团创始人之一，富华医疗美容医院集团CEO，在富华美容医院集团的经营管理和发展中作出了卓越的成就。在她的领导下“富华”形成了一整套独特而富有实效的管理模式，建立起一支在国际领先的精英团队，聚集了一批优秀的专业管理人才，极大地增强了企业的竞争力，在此同时，“富华”还与国际美容整形界建立了良好的合作关系，成为国际知名的美容器材和材料使用认可单位，并积极参与与国际美容整形领域前沿的科技研发，由此挤身于国际医学美容行业的顶尖地位。
曹孟君首席科学家  擅长手术：改脸型，躯干整形，失败整形修复。
中国医师协会常务理事、中国医师协会美容与整形医师分会副会长、中国美容整形外科杂志副主编，中华医学会美学与美容学会培训中心主任、富华医疗美容医院集团创始人、首席科学家、著名美容整形外科教授。从事美容整形专业40年，创新和改进多项美容整形手术，拥有22项专利，在国内培养了大批的中青年美容整形医师，曾荣获省部级科学技术进步一等奖，主编、副主编美容整形专著三部、参编美容整形专著十部、发表学术论文八十余篇，在国际享有很高的知名度。  余平美容牙科主任医师·烤瓷牙专家
擅长手术： 全瓷牙，牙齿美白，及各种牙齿美容治疗
美容牙科主任主治医师。曾在中美合作太平洋口腔医院医疗中心特诊室任职十余年，长期接受香港资深牙医的培训和指导，接受并掌握国际先进的医疗理念和治疗技术，并一直与香港高级技工所、资生技师合作沟通建立了愉快的合作关系。在牙科美容性修复，功能性修复及个性化修复等方面积累了大量的临床经验，并长期将全瓷修复技术运用于临床治疗中，且取得了很好的治疗效果。同时熟练掌握牙体牙髓的疾病的先进治疗技术，崇尚保留性治疗的理念尽可能保留患者的自体牙。具有良好的医德、精湛的医术，在同行和患者中有较高的声誉和口碑。 治疗理念：将美学融入到牙科治疗中，在保证健康，功能的同时最大限度地兼顾美观效果。为数以万计的患者成功修复牙齿，恢复牙齿健康美观。刘明星美容外科主任医师
擅长手术：形体雕塑及年轻态处理、面部除皱、乳房整形等，对人体美学领域造诣深厚中华医学会医学与美容学分会委员，亚洲人体美学研究协会主任委员，中日韩整形高峰论坛顾问，中国医师协会资深委员，江苏省医学分会外科学分会副主任委员。经验丰富，手法精湛，理念前沿。成功为诸多著名模特、海内外成功人士实施美容手术，深受好评。
杜志萍
美容皮肤科专家
上海富华医院皮肤美容科主治医师，高级美容师。从业三十年，先后曾在上海几大医学美容专科医院担任院长及主治医师，拥有丰富的皮肤美容治疗经验，积累了丰富的临床经验，精巧娴熟的美容技术和严谨的工作态度，得到了众多爱美着青睐和好评。同时，在国内外权威报刊、杂志上发表数十篇专业性学术论文，曾多次应邀在上海电视台、卫生报、新闻报等多家媒体主持美容专家访谈节目。　　
李梅
皮肤科医生  李梅毕业于北华大学临床医学西。从事皮肤病临床治疗及研究二十余年，有着深厚的医学理论基础和丰富的临床实践经验，并多次应邀出席国内外皮肤病专业学术交流、讲座。尤其对牛皮癣、白癜风、荨麻疹、黄褐斑、青春痘的治疗具有独到的见解及治疗方案。内调外治，中西医结合，在最短的时间内达到完美的效果。在国内外多个省市巡回教学、讲座。
擅长项目：
1、擅长最新无创微整形技术。如注射肉毒素瘦脸、除皱，玻尿酸填充除皱，全身保湿嫩白补水针、美白针全身嫩白等，因人而异制定个性面部年轻化治疗方案。让你在无痛无痕情况下享受微创美容，轻松回到十年前。
2、三十年临床治疗积累了丰富经验，擅长各种高科技激光设备的应用，如利用IPL彩光治疗面部痤疮、毛孔粗大、雀斑、暗黄、红血丝等。能熟练掌握点阵激光和铒激光治疗疤痕、色斑、太田痣，面部皱纹等。
刘宇兰
同济医科大学硕士   亚洲抗衰老协会委员  擅长项目：面部年轻态、非手术除皱、形体年轻等年轻化抗衰老项目   毛发移植    五官整形，隆胸
候泽民
美容外科资深专家
中华医学会外科学会会员，中国医师协会美容与整形医师分会会员。1982年毕业于
  候泽民西安医科大学，从事外科整形美容专业24年，曾进修于第四军医大学，在国家级杂志上发表论文20余篇，多次参加国际国内美容整形会议交流。
擅长：面部骨性美容，隆乳，激光溶脂瘦身，妇科美容整形
医院地址
上海市静安区江宁路818号。
医院地图
上海富华医疗美容医院地图本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
  地图
乘车路线
乘公交950 、328 、316、76、54、738、206、112、19路到江宁路海防路站下车
上海火车站方向乘车路线：上海火车站南广场乘113路，到昌平路江宁路，沿海防路像西走1000米即到。
上海南站：乘地铁一号线到新闸路站下车，转成乘公交19路到江宁路海防路下车。
乘地铁一号线或公交722到汉中路地铁站，穿过普济桥步行十五分钟到江宁路海防路交口。
自驾车路线：江宁路海防路交口即到。
地铁7号线昌平路或者长寿路站下车 1号线汉中路站下车
标题：乔伊历险记
图书信息
  书 名: 乔伊历险记
作　者：(美国)霍瑞修·爱尔杰
出版社： 清华大学出版社
出版时间： 2009年09月
ISBN: 9787302205197
开本： 16开
定价: 19.00 元
内容简介
《乔伊历险记(中文导读英文版)》讲述了：Joe the Hotel Boy，中文译名为《乔伊历险记》，由美国著名教育家、小说家霍瑞修·爱尔杰编著。主人公乔伊是一个聪明、善良而富于正义感的乡村少年，从小与单身汉叔叔一起过着平静的生活。一天，一场灾难降临在这个无忧无虑的少年身上，一个雷电劈倒了一棵大树，他们的房子被树压塌了，叔叔也被砸成重伤致死。叔叔在临死前告诉乔伊，他有一个蓝色盒子，但话还没有说完就去世了。失去了依靠的乔伊独自一人开始闯荡社会，他先在一个小镇旅店里做服务生，结果无意中卷入了一场与骗子的争斗中。经过不懈的努力，最后正义战胜了邪恶，同时也解开了蓝盒子之谜，而乔伊的命运也彻底改变了。
书中所展现的励志故事伴随了一代又一代人的美丽童年、少年直至成年。无论作为语言学习的课本，还是作为通俗的文学读本，《乔伊历险记(中文导读英文版)》对当代中国的青少年都将产生积极的影响。为了使读者能够了解英文故事概况，进而提高阅读速度和阅读水平，在每章的开始部分增加了中文导读。
图书目录
第一章 走进风暴
第二章 一次神秘的谈话
第三章 废墟中的家
第四章 寻找蓝盒子
第五章 一套新衣服
第六章 发生在湖上的事故
第七章 打击与善行
第八章 羞怯的盖新先生
第九章 一次不幸的外出
第十章 来自蒙大拿的戴维·保尔
第十一章 一次无功而返的追踪
第十二章 一个骗子的详细情况
第十三章 前往城市
第十四章 火车上的景象
第十五章 在乔希亚·比恩的身上发生了什么
第十六章 六百美元的故事
第十七章 乔伊的新工作
第十八章 乔伊展示他的肌肉
第十九章 一次决斗
第二十章 黑夜遭到袭击
第二十一章 待在旅馆的日子
第二十二章 矿业股票
第二十三章 旅馆火灾
第二十四章 蓝盒子终于被找到了
第二十五章 乔伊来到芝加哥
第二十六章 皮包是如何消失的
第二十七章 乔伊有了新发现
第二十八章 离开大树
第二十九章 两个坏人的命运
第三十章 大结局
……
标题：9CrWMn模具钢
概述
9CRWMN模具用钢要求具有一定的强度、硬度、耐磨性、热稳定性和耐蚀性等性能。此外，还要求具有良好的工艺性，如热处理变小、加工性能好、耐蚀性好、研磨和抛光性能好、补焊性能好、粗糙度高、导热性好和工作条件尺寸和形状稳定等。一般情况下，注射成形或挤压成形模具可选用热作模具钢；热固性成形和要求高耐磨、高强度的模具可选用冷作模具钢。[1]
化学成份碳 C ：0.85～0.95
硅 Si：≤0.40
锰 Mn：0.90～1.20
硫 S ：≤0.030
磷 P ：≤0.030
铬 Cr：0.50～0.80
镍 Ni：允许残余含量≤0.25
铜 Cu：允许残余含量≤0.30
钨 W ：0.50~0.80[2]
热处理规范淬火,800～830℃油冷。 　
锻造工艺由淬冷作模具钢有一些裂纹敏感性，锻造加热时不宜迅速加热，最好在650-750度进行一次预热，锻造加热温度为1130-1150度，终锻温度应大于800-850度，钢锭锻造时取上限温度。坯料锻造时取下限温度
退火工艺退火：一般退火采用780-800度，保温4-6小时，以≤50度/小时，冷却到550度出炉空冷，等温退火采用700-800度保温2-4小时，然后再670-720度保温，保持2-4小时，以≤50度/小时冷速冷却到500度出炉空冷，退火硬度为241-197HB
交货状态
钢材以退火状态交货。
适用范围一般情况下，注射成形或挤压成形模具可选用热作模具钢；热固性成形和要求高耐磨、高强度的模具可选用冷作模具钢。
标题：广西南宁联道图强科技有限公司
联道介绍
企业简介  联道具备16年IT销售和服务历史，年营业额逾2亿元，员工100多人，设置三个事业部（分销和零售、网络工程与服务、软件）和四家公司，这使得联道的管理软件比其他管理软件产品更贴近实际，结构性、管理性和分析性更强。
2002年底，联道开始进入管理软件开发领域，历时六年，累计投入600多万元成功开发了联道M5系列管理软件。联道MOD5系列管理软件是迄今为止，开发时间最长的ERP软件，它的理念更超前，功能更完善。联道注重人才队伍的培养，拥有一支懂销售懂管理的员工队伍，公司中高层领导大部分都接受了系统的MBA教育，多年的实践经验和系统的理论知识为从事管理软件的开发奠定了很好的基础。
联道管理软件包含财务管理、业务管理和OA系统三大部分，共20多个模块。软件具备第三代财务软件的典型特征，其中集团版进销存、生产管理、费用报销管理、合同管理、资金管理、模块化OA处于行业领先水平。管理知识、开发能力、管理经验、实战是联道图强产品队伍的核心能力，保证了联道管理应用产品结构清晰、扩充性强，更加适用管理者的要求。
“让天下没有难管的事”是联道软件的核心价值，联道致力于引领管理模式进步，极力协助客户企业成长。 [1]
发展历程1992年9月　成立联想集团南宁办事处，负责开拓联想电脑广西市场。  
1997年7月　成立广州联道，开展联想电脑分销业务。
1999年8月　成立广西联道，代理分销联想电脑。
2001年　 销售收入突破2.2亿元。
2002年12月　 成立联道软件，进入管理软件产品开发。
2011年12月　举办联道软件九周年成就展，开始将产品全面推向市场。
企业理念与文化经营理念：稳步增长、长期发展，规范地办公司
企业宗旨：为社会创办好的公司、为员工创造好的生活
发展路线：立足广西，开拓全国市场
企业使命：大家的联道、广西的联道
企业价值观：踏实、努力、创新
企业人才观：让更多的人有能力承担更大的责任[2]
联道软件产品体系介绍
联道软件介绍历经七年，联道研发了一套管理软件产品结构，即LABIS（Let Anything Based on Information System），保证了系统结构的稳定，使产品能够永续开发，不会推倒成立。
在LABIS架构下，联道开发了一系列管理模块，每个模块既相互独立，又形成一个整体。用户可以根据不同的需要，选择不同的管理模块，对管理模块的功能进行配置，形成所需应用，真正实现随需应变。
联道能够凭借一套产品满足高、中、低不同类型客户的需求（通过管理模块选择和管理模块功能配置），现在，多公司运营是普遍现象，集团版就成为了管理软件的基本要求。随着用户应用的深入，要求管理软件应用的范围越来越广泛，而这些应用必须形成一体化，不能出现信息孤岛。因此，集团版、一体化就成为了管理软件的基本要求，非集团版、一体化的产品将被市场淘汰。
管理单元与管理模块
管理单元是现实的一个管理范畴，是管理的一种定义。同一类型企业的管理单元是一样的。管理模块是管理单元在系统中的体现。一个管理模块解决的是某一方面的管理，与其它管理模块不交叉，如资金管理模块解决的是资金管理问题。每个管理模块都能进行功能配置，实现从简单到复杂的应用。
应用天地  联道应用商店是我国第一个管理软件应用商店，能够充分满足管理软件产品展现和在线服务的需要。主要功能包括产品在线展示、在线培训、在线试用和在线服务等。
1、为客户提供丰富的产品
联道应用商店为客户提供了丰富的管理软件产品，包括个人应用产品、企业内部应用产品、企业外部应用产品等，全面满足个人用户、中小企业用户、中大企业用户的需求。
2、帮助客户找到合适的产品
帮助客户在应用商店通过关键字搜索、查看产品介绍、查看产品课件、查看解决方案、查看产品问答、在线沟通等方式找到合适的产品。
3、提供各种资料帮助客户了解产品
提供产品介绍、功能介绍、流程介绍、产品问答、产品课件等各种资料以及客服人员的在线服务，帮助客户全面了解找到的产品。
4、提供在线试用方便客户进一步了解产品
客户可在线建立演示账套试用产品，也可以建立空账套来试用和熟悉产品。
5、提供在线沟通功能
客户可以与商家进行零距离沟通以及收发资料，随时解决客户的各类问题。现在联道应用商店上的产品主要是联道自主研发，未来应用商店将会向所有软件厂商开放，为企业和个人提供更丰富的应用和服务。
企业外部应用
企业外部应用用于满足企业与客户协同应用的需要，并为企业提供展示自身形象、销售产品的平台，建立企业与客户沟通的桥梁。
企业外部应用包括企业之窗、推广与销售、沟通与服务等部分，并能实现与企业内部系统的一体化管理。
企业之窗
标题：汪德龙
简介
  汪德龙汪德龙，1958年生，广东潮州人。现为八一电影制片厂高级美术师，中国书法家协会现代刻字委员会委员，中国民族画院理事。
其作品入展“全国第二、四、五，六、七届现代刻字艺术展”(其中第四届获金奖，第五，六、七届任评委)，“全国首届杏花村杯电视书法大奖赛”获现代刻字组金奖（第二届任评委），“龙岗杯国际书法大赛”获金奖，“远太杯全军书法大赛”获金奖等。
“走马岭南”全国获奖军旅书法名家十人展，中日二十人刻字艺术交流展。诸多作品被民族文化宫等单位收藏。入编多部大典。
曾为《英雄》,《十面埋伏》,《千里走单骑》,《武士》,《太行山上》,《新丝绸之路》,《延安颂》,《船政风云》等影片.电视剧题写片名八一电影制片厂高级美术师汪德龙，是从部队土生土长的电影工作者，虽说不是科班出身，但在书法、绘画、篆刻、雕塑、现代刻字、工艺美术等方面样样精通。
汪德龙18岁入伍，在新兵连一次连环画创作中崭露才华被调到政治处电影组。入伍刚半年，八一电影制片厂到部队选调文艺专长苗子，他凭自己的一技之长，调到了八一电影制片厂，至今从事电影美术已近30年。
伴随着对电影美术工作的不断探索和领悟，汪德龙对这门学问表现出极大的热情。在参加电影、电视片的摄制工作中，他每到一处都会认真研究当地的山川地理、风土人情、历史文物等，为自己的美术创作积累素材和经验，把每部电影都看成是一次挑战。
近年来，汪德龙的书法艺术引起广泛关注，原因依然与电影有关。他为张艺谋导演拍摄的《英雄》、《十面埋伏》、《千里走单骑》等影片题写的片名深受业界称赞。张艺谋为电影《英雄》选择片名书法时，曾从多种渠道邀请了十多位名家同时献艺，这些书法家均系书法界名流，个个出手不凡。但是汪德龙以自己熟悉电影行当的优势，从领悟剧情入手，试图用书法艺术去诠释影片《英雄》的表现手法与风格，同时参照日本同名影片的演绎方式，用4种不同的字体并结合对这部电影的理解书写了“英雄”二字。张导一看就选中了其中一张。
谈及创作体会，汪德龙说，写片名要配合整部电影的主题和剧情，片名首先是呈现给观众的，因而需要给观众营造一种氛围，使观众一看就能感觉到电影所要表达的意境。就这样，汪德龙以“后起之秀”压倒了十多位书法大家，脱颖而出。接下来，汪德龙又连续为《武士》、《太行山上》、《新丝绸之路》、《延安颂》、《船政风云》等影视片题写了片名。他那古朴、奇峻、沉稳的书法艺术，从荧屏、银幕和各种展览大厅走进了人们的生活。
作品：
标题：天然气发电机组
概述
天然气发电机组是以天然气等高热值气体为燃料的点火式气体机  天然气发电机组，主要与西门子技术发电机配套。其发动机部分是在T12V190型燃气机基础上开发的新产品，两种机型的通用化程度很高。此发动机在T12V190型非增压机型的基础上增加了增压系统和中冷系统，冷却系统采用高低温循环分开的方式，高温循环冷却气缸、机体、气缸盖等高温部件，低温循环冷却增压后的燃气、空气以及油冷器。
结构
天然气发电机组采用盆型结构有两个原因。
1、可以减小压缩比。天然气发电机组的压缩比不能太大，否则容易爆燃。天然气发动机采用8.3：1的压缩比，而柴油机压缩比为14：1。
2、天然气发动机没有像柴油机那样要求油－空气在燃烧室内形成气相混合物，因此其活塞顶部为平形的，而且由于天然气发动机燃烧室温度比柴油机高许多，若做成各种形状，则边缘、底台和口缘处将因持续高温而烧坏。[1]
成本计算
天然气电站和传统的燃煤电站一样，直接的发电成本由以下几个部分构成：
（1）总投资的折旧成本；
（2）运行和维护成本；
（3）燃料成本。
对于正常运行的天然气电站而言，总投资的折旧成本、运行和维护成本基本固定，变化因素较少，可视为固定成本。燃料成本由于受天然气价格、天然气电站发电量等因素的影响，变动较大，故视为可变成本。[2]
天然气发电机组
H16V190ZLT-2型天然气发电机组，是一种适用于低压燃气、高智能化、热耗低、可靠性高、低排放、长寿命的16缸V型天然气机，是一种1200kW以上大功率高性能天然气发动机。
H16V190ZLT-1型（6016CT）电控外混式天然气发动机是在6016型发动机的基础上消化吸收国外先进技术上，借助多年研制12缸V型天然气机的成功经验，研制的一种大功率、高可靠性的16缸V型天然气机，转速1200r/min，单机功率1400kW，
可配成1200kW天然气发电机组和固定机械配套动力。
技术规格机组型号　1200GF9-T
额定功率　1200kW
额定容量　1500KVA
额定电压　11000V
额定转速　1000rpm
额定频率　50Hz
额定功率因数　0.8(滞后)
发电机型号 JFG 5605-6/11000
起动方式　 电起动
操作方式 远程电控
电压调节方式　自动
调速方式　 电子调速器
机组冷却方式　 分体闭式冷却
基本参数型号： H16V190ZLT-2
型式： 四冲程、水冷、增压中冷、空燃比控制、火花塞点火、电控、外混、压气机前混合
气缸排列 V型、60°夹角
气缸数 16
气缸直径 190mm
活塞行程 215mm
活塞总排量 97.53L
压缩比 10:1
标定转速 1000r/min
怠速 700r/min
标定功率 1200kW
活塞平均速度 7.17m/s
天然气压力 200kPa（100~400）
热耗率 ≤9500kJ/kW·h
机油消耗率 ≤1.0g/kW·h
涡轮前排温 ≤700℃
出水温度 ≤90℃
中冷器进水温度 ≤45℃
机油温度 ≤90℃
稳定调速率 0～5 %可调
机油牌号 昆仑KCN7810
冷却方式 强制水冷
润滑方式 压力润滑和飞溅润滑
起动方式 电马达起动
曲轴转向 逆时针(自飞轮端视)[3]
天然气发电机组使用要求
天然气发电机组
燃气、机油和冷却液的选用：
在天然气发电机组发动机使用前，应根据具体使用的环境和条件，选用适当规格的天然气、机油和冷却液。选用恰当与否，对天然气发电机组的发动机的性能和使用寿命有很大的影响.
一.天然气发电机组使用燃气的要求：
燃气发动机的燃料以天然气为主，也可以使用油田伴生气、液化石油气、沼气等可燃性气体。所用的气体应通过干燥脱水，达到无游离水、原油和轻质油，其低热值不应低于31.4mj/m3,总硫含量不大于480mg/m3,硫化氢含量不大于20mg/m3.此外天然气输送压力在0.08－0.30MAP范围内.
二.天然气发电机组所用的机油
机油是用来润滑天然气发动机的运动件并对这些运动件起到冷却散热、带走杂质和防止锈的作用。其品质的好坏除对燃气发动机的性能和使用寿命有影响外，对机油的使用期限有一定的影响。为此，应根据天然气发电机组燃气发动机的使用环境温度来选适当的机油。天然气发动机尽可能使用燃气发动机专用机油15W40CD或15W40CC等.
三.天然气发电机组使用冷却液：
用于冷却系统的直接冷却发动机的冷却液通常使用清洁的淡水，雨水或经澄清的河水为宜.当天然气发动机在低于0度的环境条件使用时，应严防冷却液冻结，致使零件冻裂。可根据温度来配用适当凝点的防冻液或在起动前加注热水，但停车后应立即放水。[4]
标题：陈炳松
他能营销传播机构副总裁-陈炳松
陈炳松，男，做过公仆，当过老师，任他能营销传播机构副总裁。有10年的整合营销传播经验，曾为许多知名品牌进行营销策划，如:联想、HP, Nokia, SHARP等。1998-2003年，开始教育行业的传播创新，与新东方等教育机构有深度合作。2004-2008年，服务于家电，通信行业客户：创维、中国移动、苏宁电器等。2009年开始致力于跨媒体互动整合营销。
龙岩烈士-陈炳松
陈炳松（1911－1934），福建省龙岩县（今龙岩市新罗区）东肖镇东窟村人。1931年参加革命斗争，1932年随工农赤卫队编入工农红军，时任红十二军某部战士。参加了闽西革命根据地的土地革命斗争和中央苏区的反“围剿”作战。1934年9月在长汀县反“围剿”战斗中牺牲。
标题：栓
基本信息
拼音：shuān
  宋体“栓”字　　部首：木
五笔输入法：swgg
笔画数：10
笔顺编号：1234341121 [1]
汉字释义
基本解释1、器物上可以开关的机件：枪栓。
2、塞子或作用跟塞子相仿的东西：栓塞。血栓。[1]
详细解释【名】
1、形声。从木，全声。本义：木钉；插子。
2、同本义。如：枪栓。
3、塞子，也泛指形状像塞子的东西。如：栓剂；栓塞；螺栓。
4、栓剂。以含有药物的可可脂或甘油胶制成的圆锥形、圆柱形或卵圆形的固体药剂。中医叫“坐药”。
5、栓子。在血液循环中的异物或不正常的颗粒（如气泡或血块），会堵塞血管使血管发生栓塞[1]
常用词语
血栓、栓皮、栎栓、塞栓剂、栓子、螺栓、螺栓帽、门栓、木栓、枪栓、栓皮。[1]
汉英互译
汉语：栓
英文：bolt，cleat，cork，forelock，pin，shutoff，spigot。[2]
栓剂
shuānjì
以含有药物的可可脂或甘油胶制成的圆锥形、圆柱形或卵圆形的固体药剂。中医叫“坐药”
shuānzi
在血液循环中的异物或不正常的颗粒(如气泡或血块),会堵塞血管使血管发生栓塞
方言集汇
1、粤语：saan1。
2、客家话：[台湾四县腔]zien1 cien2 （cion2）、[梅县腔]cien2、[海陆丰腔]zien1 cien2 （cion2）、[客英字典]cien2 zien1、[宝安腔]cen2、[客语拼音字汇]san1。[2]
字源字形
  字源演变　　
  字形对比[3]
标题：游钟山
作品详情
名称：《游钟山》
拼音：yóu zhōng shān
作者：苏辙
年代：北宋
体裁：无
作品原文
江南四月如三伏，北望钟山万松碧。
杖藜试上宝公龛，众壑秋声起相袭。
青峰回抱石城小，白练前横大江直。
石梯南下府城闉，松径东蟠转山谷。
乔林无风声如雨，时见游僧石上息。
行穷碧涧一庵岩，坐弄清泉八功德。
归寻晚饭众山底，困卧定林依石壁。
朝游不知涧谷远，莫归但觉穿双屐。
老僧一身泉上住，十年扫尽人间迹。
客到惟烧柏子香，晨饥坐待山前粥。
丈夫济时诚妄语，白首居山本良策。
茹蔬饭糗何足道，纯灰洗心聊自涤。
失身处世足愆尤，愧尔山僧少忧责。[1]
标题：缠中说禅
简介
关于“缠中说禅”缠中说禅，是指一位在博客上面讲股票的人。他在网上开的博客被自命为“全球第一博客”。他在缠中说禅博客中，先后发表了1134篇博文，分类为缠中说禅、诗词曲赋、音乐艺术、文史文学、时政经济、数理科技、白话杂文、流行娱乐等，其文章内容涉猎广泛，知识体系庞杂，拥有忠实的读者群体。其真实身份至今没有权威的答案。
缠中说禅成大名气之前，在强国论坛和天涯已经小有名气，尤其在天涯，其言别出心裁，口气狂妄，但又无可辩驳，其时无人能比。缠中说禅在强国论坛的大量帖子，因触及敏感话题，被强国论坛删除后转战新浪。“缠中说禅”的贡献转战新浪后，开始影响不大，直到推出教授炒股票的栏目，名声大躁，其对证券市场的思想深刻洞冥，透彻人心，醍醐灌顶。 除教炒股票之外，其在新浪的博文还包括诗词曲赋、音乐艺术、论语详解、教你学打坐、货币战争和人民币战略、捍卫马克思、缠中说禅经济学等，为人们留下了宝贵的文章，成为无数人的思想导师。
缠中说禅不仅思想旗帜鲜明，别有洞天，而且行动有理有据有节，其股票市场分析理论为其博得巨大物质财富。
名博
全球第一博客——缠中说禅开博词临江仙
浊水倾波三万里，愀然独坐孤峰。龙潜狮睡候飙风。无情皆竖子，有泪亦英雄。
长剑倚天星斗烂，古今过眼成空。乾坤俯仰任穷通。半轮沧海上，一苇大江东。博客分类缠中说禅（83）
诗词曲赋（95）
音乐艺术（66）
文史哲学（《论语》详解）（114）
时政经济（缠中说禅经济学）（559）
数理科技（缠中说禅医学）（15）
白话杂文（106）
流行娱乐（36）
那一夜，他的体液喷了我一身（20）博文系列缠非缠、禅非禅，枯木龙吟照大千（1-26）
连载：数学，世界之王：闲谈现代数学的基础问题
货币战争和人民币战略
教你炒股票（1-108）
顶翻东西经济学：缠中说禅经济学（1-15）
捍卫马克思（1-8）
《论语》详解：给所有曲解孔子的人（1-71）
教你打坐（1-30）
诗人画廊（1-6）神奇之处缠中说禅神奇的假设2007年由美国次贷危机引发全球金融危机，逐步印证，并利用独创理论体系推理及假设分类推导美国股市和我国股市的顶底。她把她的神奇，留给了世界。每天有成千上万的人在学习她的理论，学习她的思想。虽然她已不再更新此博客，但她却留下了许多。她在博客中留下了1134篇精彩的文章，留下了精彩的思想，有教你炒股票系列和解读论语系列。  缠中说禅操盘流程图李彪似缠中说禅2008年10月10日，其最后一篇博文只有一句话，“继续看图、短跑，美国破万确实如期壮观，1019前后还有什么，等着。顺便问好。”但截至2013年03月22日23点43分，访问量已经达到99,589,754
李彪、缠中说禅，是同一个人吗？理财一周报展开调查，渐渐接近真相。
真实身份
缠中说禅的真实身份到底是谁？一直有网友怀疑他就是当年亿安科技的操盘手李彪，以下是简单的分析： 从“喜数女”到缠中说禅 近年来，缠中说禅在网络上非常活跃。“喜欢数学的女孩”在天涯上曾红极一时，人称“喜数女”。 “喜数女”写文章时语言泼辣，标题刺眼，很快就把天涯论坛折腾得天翻地覆。 后来，在新浪上开博署名“缠中说禅”，语言风格改变不少，不像“喜数女”般泼辣，但是文风依然引人眼球。自从缠中说禅开博以来，一直有网友怀疑他就是李彪（当年亿安科技的操盘手）。
缠中说禅就是木子
缠中说禅表达过自己要办一个刊物。不久，青岛木子创业投资公司参与创办了《基金分析》和《新财经》。而李彪正是青岛木子创业投资公司的董事长。《基金分析》推出后，高级顾问木子常在“木子视点”中写专栏文章。这些文章，全部来源于博客缠中说禅。只是因为刊登在杂志上，有个别地方文字做了些修改。
缠中说禅甚至在几年前就神奇预言2007年下半年由美国次贷危机引发全球金融危机，级别堪比1929年世界金融危机；2005年，其神奇预测股市见底，马上会有波澜壮阔的大牛市；2007年神奇预测股市见大顶，甚至连具体点位都说明了，就是6124.04点。 由于屡屡神奇的公开预测成功，所以其在网络上粉丝众多。其粉丝被称为“缠迷”，粉丝称其为“禅主”。2008年“禅主”表露了自己患鼻咽癌，为了知道“禅主”的真实身份，缠迷展开调查。 直到《基金分析》发了悼文，终于揭开谜底，原来缠中说禅就是木子。
缠中说禅、李彪如影随形
到了此时，缠迷仍然不愿意相信缠中说禅就是李彪，更不愿意接受其已经去世的事实。于是，继续追查。2007年11月12日，缠中说禅在博客上说要出差。“本ID要出差了，晚上飞机走。”后来李彪的青岛木子创投果然就与深圳市创新投资集团公司共同成立萍乡创新资本创业投资有限公司。时间和事件，再次惊人的吻合。事实上，现在深创投的董事长靳海涛正是当年亿安集团的总裁，与李彪关系非同寻常。
李彪和靳海涛签了合同后于2007年11月14日在萍乡七星国际商务酒店举行萍乡创新资本创业投资有限公司与萍乡创新资本管理有限公司成立仪式暨创新资本投资论坛。在该酒店的网站上可以看到如下文字“11月13日接到萍乡市经济贸易委员会的通知，萍乡创新资本创业投资有限公司与萍乡创新资本管理有限公司成立仪式暨创新资本投资论坛将于11月14日在七星国际商务酒店隆重召开。
此次会议代表团的主要成员有：萍乡市委副书记、市长曾庆红女士，萍乡创新资本创业投资有限公司董事长李锦林先生，深圳市创新投资集团有限公司董事长靳海涛先生，青岛木子创业投资中心李彪先生等”。2007年11月15日，也就是李彪签约后的第二天，缠中说禅在文章中透露，“今天一收盘，就给抓去看企业，书记亲自出面,你说有什么办法?”缠中说禅的行踪、时间，与李彪的行踪、时间，具有高度的一致性。
缠中说禅在博客上多次表达了自己除了炒股，主要还做创投，要经常看项目。 缠中说禅病重以后，最后一篇文章是2008年10月10日写的，之后再也没有更新。有许多自称是李彪同学的人在缠中说禅博客上留言追忆李彪，也有人在自己的博客上撰文怀念李彪。
主要理论
发表的股票操作方法命名为“缠中说禅”。
命名为缠中说禅的原因：
1、以股市为基础。缠者，价格重叠区间也，买卖双方阵地战之区域也；禅者，破解之道也。以阵地战为中心，比较前后两段之力度大小，大者，留之，小者，去之。
2、以现实存在为基础。缠者，人性之纠结，贪嗔痴慢疑也；禅者，觉悟、超脱者也。以禅破缠，上善若水，犹如空筒，随波而走，方入空门。
3、缠中说禅的哲学路线安排。由股市之解决之道，至论语之入世之道，至佛学之大至深大圆满境界。以静坐、心经、佛号，引入大超脱之路。然“理则顿悟，乘悟并销；事须渐除，依次第进”，有缘者得之，无缘者失之，而得并未得，失并未失，一颗明珠，总有粉碎虚空，照破山河之日。
股市技术简解：
1、以走势中枢为中间点的力度比较，犹如拔河，力大者，持有原仓位，力小者，反向操作。
2、把走势全部同级别分解，关注新的走势之形成，以前一走势段为中间点与再前一走势段比大小，大者，留之，小者，去之。
3、进行多重赋格性的同级别分解操作，犹如行船、犹如开车，以不同档位适应不同情况，则可一路欣赏风景矣。
4、其至高，则眼中有股，心中无股，当下于五浊纷缠之股市得大自在，亦于五浊纷缠之现世得大自在，即为“缠中说禅”。
股市技术理论成立的前提：两个前提：价格充分有效和市场里的非完全绝对趋同交易。
“缠中说禅”的本质：
1.形态学。走势中枢、走势类型、笔、线段之类的东西。[1]
2.动力学。任何涉及背驰的、走势中枢、走势的能量结构之类的东西。
3.两者的结合。
学习“缠中说禅”的线路图：
1.分型-笔-线段-走势中枢-走势；
2.趋势-背驰- 区间套-转折及其力度[2]
标题：人类的由来及性选择
图书信息
  书名：人类的由来及性选择
作者：(英国)达尔文 杨习之
出版社：北京大学出版社
出版时间：2009年09月
ISBN：9787301155899
开本：16开
定价：49.00 元
内容简介
《人类的由来及性选择》：
科学元典是科学史和人类文明史上划时代的丰碑是历经时间考验的不朽之作，让我们一起仰望先贤，回眸历史，体悟原汁原昧的科学发现。
北京大学通识教育经典名著阅读计划。
科学元典是科学史和人类文明史上划时代的丰碑，是人类文化的优秀遗产，是历经时间考验的不朽之作。它们不仅是伟大的科学创造的结晶，而且是科学精神、科学思想和科学方法的载体，具有永恒的意义和价值。
图书目录
序言
《人类的由来及性选择》导读
内容简介
第二版序言
绪论
第一部分 人类的由来或起源
第一章 人类起源于某一低等生物类型的证据
第二章 人类自某一低等类型发展的方式
第三章 人类同低于人类的动物的心理能力比较
第四章 人类同低于人类的动物的心理能力比较(续)
第五章 智能和道德官能在原始时代和文明时代的发展
第六章 人类的亲缘和系谱
第七章 论人类种族
附录 人类和猿类的脑部在构造和发育上的异同
第二部分 性选择
第八章 性选择原理
附录 关于不同纲的动物的雌雄比例数
第九章 动物界低等纲的第二性征
第十章 昆虫类的第二性征
第十一章 昆虫类的第二性征(续)——鳞翅目(蝶类和蛾类)
第十二章 鱼类、两栖类和爬行类的第二性征
第十三章 鸟类的第二性征
第十四章 鸟类的第二性征(续)
第十五章 鸟类的第二性征(续二)
第十六章 鸟类的第二性征(续完)
第十七章 哺乳类的第二性征
第十八章 哺乳类的第二性征(续)
第三部分 人类的性选择及本书的结论
第十九章 人类的第二性征
第二十章 人类的第二性征(续)
第二十一章 全书提要和结论
……
标题：12CrMoVG
简介
① 钢号开头的两位数字表示钢的碳含量，以平均碳含量的万分之几表示，如40Cr、12CrMoV合金钢管  12CrMoVG合金管
②钢中主要合金元素，除个别微合金元素外，一般以百分之几表示。当平均合金含量<1.5%时，钢号中一般只标出元素符号，而不标明含量，但在特殊情况下易致混淆者，在元素符号后亦可标以数字"1"，例如钢号"12CrMoV"和"12Cr1MoV"，前者铬含量为0.4-0.6%，后者为0.9-1.2%，其余成分全部相同。当合金元素平均含量≥1.5%、≥2.5%、≥3.5%……时，在元素符号后面应标明含量，可相应表示为2、3、4……等。例如18Cr2Ni4WA。
③钢中的钒V、钛Ti、铝AL、硼B、稀土RE等合金元素，均属微合金元素，虽然含量很低，仍应在钢号中标出。例如20MnVB钢中。钒为0.07-0.12%，硼为0.001-0.005%。
④高级优质钢应在钢号最后加"A"，以区别于一般优质钢。
⑤专门用途的合金结构钢，钢号冠以（或后缀）代表该钢种用途的符号。例如铆螺专用的30CrMnSi钢，钢号表示为ML30CrMnSi。
合金管与无缝管两者既有关系又有区别，不能混为一谈。
合金管是钢管按照生产用料（也就是材质）来定义的，顾名思义就是合金做的管子；而无缝管是钢管按照生产工艺（有缝无缝）来定义的，区别于无缝管的就是有缝管，包括直缝焊管和螺旋管。
化学成份
材质CSiMnMoCrV12CrMoV0.08~0.150.17~0.370.40~0.700.25~0.350.30~0.600.15~0.30合金管的材质： 　　35CrMo、16-50Mn、27SiMn、40Cr、Cr5Mo 12Cr1MoV 12Cr1MovG 15CrMo 15CrMoG 15CrMoV 13CrMo44 T91 27SiMn 25CrMo 30CrMo 35CrMoV 40CrMo 45CrMo 20G Cr9Mo 10CrMo910 15Mo3 A335P11. P22.P91. T91
标题：乔家才
人品
乔家才，毕生主持正义，秉性刚烈，疾恶如仇，奉公廉洁，一心为公，舍己为人，高风亮节，威武不屈，为中华民族复兴而奋斗了终身！
个人介绍
中央陆军军官学校第六期南京第一总队(1928年4月23日至1929年5月15日)
入伍生：1926.8.1考入第六期，4000多人 2个团，第一团，第三营，11连 ；
军官生：中央陆军军官学校第六期同学录，第一总队，步兵第二大队，第八中队。
乔家才，字华塘，1906年4月3日出生在山西交城义望。他从小聪慧，好学， 5岁时即能背诵“三字经”“百家姓”6岁入村里私塾读书，14岁娶交城郑村郭同梅为妻，16岁入交城县立高小学习，连续三年全校第一。一生成就，受益于王槐卿老师教导，18岁考入太原平民中学，该校是由北京大学毕业的山西籍国民党同志所创办。因此，有机会认真阅读了孙中山先生的《三民主义》，对国民革命有了深刻的认识，并于1924年冬加入了中国国民党，次年他受命负责秘密组织了国民党交城县党部，发展了常芝青等很多家乡的进步青年。1926年21岁时，在革命浪潮的推动下，他决定违背家父的意志，不去留洋，也不去经营祖业，而是报考了黄埔军校（第六期），与罗瑞卿同志是住在同一床上下铺的同班同学。从此，他弃家从军，弃文从武，走上了为复兴中华民族而奋斗终身之路。他将自己的名字“财”改为“才”，以表参加革命的决心。
晚年勤于写作，撰写了《浩然集》《关山烟尘记》《六十年落花梦》等多部著作。
在台湾，身为资深国大代表的他，参加了退休前最后一届“国民代表大会”。在会上，代表们一致选举他就任为大会主席团主席。
1994年5月21日夜，乔家才在台北，无疾而终，在临终当日，接待好友畅叙，欣然亲自送客，未有倦容，深夜溘逝。享年90岁。
个人履历1939年，抗日组织遭敌人破坏，日寇追捕乔家才未遂，派汉奸长期留守北平家中，守株待兔，并将其妻押往沙滩北大红楼地下室日本宪兵队，施以酷刑，妻受尽折磨，竭近死亡。
1940年在重庆任督查室主任。
1941年在太行山抗日，打游击，任27军军长范汉杰的高参，军统少将晋东南站站长。在太行山抗日两年中，晋东南站由原来的11人发展到100多人；炸毁敌人碉堡，卡车，火车，桥梁，煤井，焚烧仓库，打死日寇，缴获枪支弹药，割获电话线等各种各样的战利品。年终评比晋东南站获得第一名。
1943年在西安，任国民政府陕西缉私处处长。缉私处是杜绝走私，增加税收的机构。在他任职期间税收增加近十倍，有力地支持了抗战所需经费，同时，打倒了一个大贪官。
1944年在洛阳，任军统局华北办事处主任；第一战区晋冀豫边区党政军工作总队队长，战斗在抗日的最前线。
1945年，任中美合作所陕坝第四训练班副主任；中央警官学校北平特警班副主任。
1946年，抗战胜利后，任山西肃奸专员。为发展教育，培养人才，他筹资30两黄金，并致函在交城县的丁效禹先生，请他用此款建立交城中学，为建交城中学立下首倡之功。现在交城中学已是山西省的重点学校，培养了大量人才。
1947年赴美考察，一年后回国，担任保密局北平站站长，并当选第一届国民大会山西交城的代表，出席了第一届国民大会。
1948年7月1日，在北平遭保密局局长毛人凤陷害，逮捕入狱，家被抄，以无期徒刑的名义押解台湾。从此妻离子散天各一方。在台湾继续坐牢，坐的是黑牢；即不允许任何人探监，与世隔绝。入狱前曾是健康的壮年，九年的牢狱已折磨的眼花耳聋头发白，行走不便，成了花甲老人。在狱中为了记载真实的事件，让世人知道中华儿女为民族国家的存亡而战所做出的献身，为历史作证，在没有笔墨、纸张等非常艰难的情形下，撰写了抗日回忆录《关山烟尘记》。香港私立美江大学，确认此书乃最佳报道文学，特授予乔家才名誉文学博士学位。
1957年，毛人凤患癌症，数次开刀终死。多行不义，必自毙，这就是害人的下场。毛人凤死了，乔家才无罪出狱。出狱后的数月中，每日都有好友及其学生宴请，大家为他鸣冤，为他祝贺，充分体现出其威望。
1978年，中国改革开放，乔家才托在美国的朋友回大陆寻找失散多年的亲人，经过三个春秋，方才找到。此时，妻子郭同梅已于1966年9月19日文革初期被逼含冤而死！
1981年至1987年间，乔家才四次分别与六弟、儿女、女婿、外孙女、外孙、团聚在香港。
1991年7月1日，他选择了难忘的这一天，经过40年磨难，终于回到北京。在北京，受到国家有关领导人的欢迎与接见，并在北京的钓鱼台宴请全家，在宴会上，他说：“我为复兴中华民族参加了革命。然而，毛人凤陷害我，使我妻离子散，蒙冤受难。今天，我回到北京，与家人团聚，看到四个儿女及其家人，他们事业有成，…都立足于社会，服务于人民，我心足矣！我一生最愧疚的，是未尽到丈夫的责任及对子女的教养，反使他们受我之累，担惊受怕，贫苦交加，历尽千辛万苦，艰苦挣扎。今天，他们的生活好了，我十分欣慰”。在北京住一个月，感慨万千。回台湾之后写了《北京来去》，表达了自己的感受，并积极促进海峡两岸三通，祖国统一，以造福于民。
但此次未能达成他为家乡兴修水利的多年夙愿。
牢狱之灾由于个性耿直，诚实差点被毛人凤杀了。但蒋介石留下了他因为说他贪污不可能。另外念及黄埔军校的同学，于是保留性命，以无期徒刑之名义押解台湾，9年的牢狱，没有开庭审理的冤案
标题：期货交易策略
图书信息
期货交易策略  作　　者： 乔其兴 著
出 版 社： 地震出版社
出版时间： 2010-7-1
字　　数： 260000
开　　本： 大16开
I S B N ： 9787502837273
定价：￥45.00
内容简介如果，所有的人都迷失了，而你还保持清醒。如果，所有的人都在怀疑，而你还能坚持——并且充分考虑他们的怀疑。如果，你能够等待，并且寂寞地一直等下去，而不失去耐心。或者，人们对你说谎，你能把真相抽离。如果，你能够梦想，但不会让梦想成为你的主宰。如果，你能够思辨，但不会让思辨成为你的羁绊。如果，你遇到胜利与灾难，你既不会欢呼，也不会哭泣。如果，你能容忍你的正确，被错误恶意扭曲，而你泰然处之。如果，你精心呵护的宝贝突然破碎，你捡起碎片重新把它整固。如果，你与众人交战，你不觉得弱小，也不觉得孤单。如果，你已腰缠万贯，还能保持良好的生活作息。那么，胜利将属于你！成功交易员！
本书将为你呈现期货交易技术分析的重要创新，案例引领你学习感悟期货期保交易的真谛。
作者简介乔其兴，经济学者、专业投资人士。著有《超越主流经济学》，多家财经媒体专栏作者。先后在中国社科院某经济研究公司、中信集团某投资公司、某资产管理公司工作。十二年证券、期货投资经历，实战经验丰富，业绩稳健。
目录第一章 成功在交易之外
1.市场生态
2.矛盾性和对立性
3.风险控制
4.交易理念
5.专注与热忱
6.成功在交易之外
第二章 走势融合——期货价格运行原理
1.多品种走势融合
2.期现价走势融合
3.技术基本面融合
4.内外盘走势融合
5.长短线走势融合
6.涨跌特性
第三章 交易策略选择与评估
1.交易之本
2.行情预判
3.随机策略
4.趋势策略
5.逆转策略
6.摆动策略
7.箱体策略
8.从众与独立
9.坚守与重估
10.重仓搏击与轻仓挺进
11.交易客观性评估
12.交易个性评估
第四章 交易心理学基础
1.认识自我
2.自信与勇气
3.悟性与前瞻
4.犹豫与坚定
5.孤独与开放
6.乐观与悲观
7.交易毒性思维
8.激情与交易暴力倾向
9.风险与损失“心理口袋”
10.价值观与人生观
11.德育的力量
第五章 短线宝典——专业投机原理
1.早盘投机
2.尾盘投机
3.关联投机
4.交易费用
5.日内交易——随机策略
6.日内交易——摆动策略
7.日内交易——箱体策略
8.日内交易——趋向策略
9.日内交易——趋向修正策略
10.日内交易——逆转策略
11.曰内交易——单向波段
12.秒杀、秒杀
13.秒杀的成因及分类
14.盘口语言
15.日内交易综述
第六章 取胜之道——中线交易策略
1.中线突破点
2.中线捕捉点
3.中线诀别点
4.中线趋势策略
5.中线箱体策略
6.中线摆动策略
7.中线逆转策略
8.中线单向波段
第七章 论持久战——长线交易策略
1.长线突破点
2.长线捕捉点
3.长线诀别点
4.存货与经济周期
5.信息、数据和观点甄别
6.超常耐力
7.作为或不作为
第八章 大浪淘沙——散户交易策略
1.散户段位评估
2.散户优势与劣势
3.拥有自己的“米格走廊”
4.散户自我管理
第九章 操纵与反操纵——机构交易策略
1.情绪操纵
2.技术操纵
3.信息操纵
4.围魏救赵
5.沉锚设定
6.欲擒故纵
7.围歼和绞杀性博弈
8.闪电战
9.阵地战
第十章 套期保值——现货企业交易策略
1.现货背景优势与劣势
2.套期保值增值原理
3.现货套保随机策略
4.现货套保逆转策略
5.现货套保箱体策略
6.套保交易策略定位
7.套保交易案例分析
8.现货套保流程管理
9.风险闭口与收益敞口
第十一章 恐惧与贪婪——情绪管理
1.认识情绪
2.贪婪与贪婪的相对性
3.理性恐惧与非理性恐惧
4.预期清空
基本信息
译　名　期货交易策略  　　原　名　《Stanley Kroll on Futures Trading Strategy》
作　者　（美）斯坦利·克罗
译　者　罗耀宗 俞济群
出版时间　2006
类　别　证券
ＩＳＢＮ　9789579992794
简介：
斯坦利·克罗如是说：
我一生以追求投机获利做为我的专业生涯。但我还是认定自己既是学生又是实务派人士，毕竟在现实里，一个人绝不会从市场、价格走势和交易策略中停止学习。经历这些年，我仍关心从市场上获利－获取暴利。但在衡量巨大的财务风险、紧张情绪、寂寞、孤立、自我怀疑，甚至莫名的恐惧，当然这全是期货操作者的经常伴侣，你不应该只以获利为满足，暴利必须成为你的目标。
这就是本书所要陈述的。本书内容涉及策略以及从市场攫取暴利的战术。本书要谈的是如何在市场即将发动大行情之际登上列车，并且在能力所及之范围内稳坐到行情结束。本书内容也包括教你如何在赚钱的操作赚得更多，在赔钱的操作赔得更少。本书也告诉读者在赚钱的仓位中以金字塔方式加码操作追求最大利润并控制亏损。
我相信，可行的金钱管理策略和战术，与一流的操作系统或技巧对获利操作一样重要，这点可以从数百位操作者在现实中从事数万笔的操作中得到证实。?
虽然理想上我个人希望二者兼具，但我仍偏好良好的策略和战术。我认为，一流的战略和战术，加上平庸的操作，会比条件相反时操作得更好。本书一大部分内容会解说上述前提，因为我认为一流的策略和战术是一切成功操作的关键。
目录:
第一篇 期货交易策略和战术
1 什么叫做操作策略？为什么那么重要？
2 好技术系统只是成功的一半
3 务求简单
4 赢家和输家
第二篇 价格趋势的分析和研判
5 操作工具
6 基本面分析和技术面分析分道扬镳
7 把注意力集中在长期趋势上
8 趋势是你的朋友
9 为什么投机客老是做多？
第三篇 操作时机
10 三个最重要的投机特质：纪律、纪律、纪律
11 市场走势总已经消化吸收了消息
12 每个人都有一套系统
13 顺势/逆势---双重操作方法
14 善用周而复始的季节性波动
15留着利润最好的仓位；清掉最赔钱的仓位
第四篇 操作实战
16 J.L.李佛摩这个人
17 市场无好坏之分
18 损失一定要加以控制和设限
19 逮到超级行情的激情
后纪 市场不坑人
标题：胡虔生
人物简介
胡虔生，男，东南大学电气工程学院电机与电器专业教授，博士生导师。  胡虔生[1]研究方向为特种电机及控制系统；电机现代设计及CAD系统；电气检测与电气设备故障诊断技术。
教学活动
开课时间 课程名称 授课对象
2001-2006年 电机学 本科生
2001-2006年 电机CAD 本科生
2001-2006年 电机CAD与优化 硕士研究生
2001-2006年 电机专题 硕士研究生
2001-2006年 交流电机运行理论 博士研究生
获得奖项
系列电机CAD/CAPP系统 中国机械工业科学技术奖 中国机械工业联合会 2001
南京市第六届自然科学优秀学术论文三等奖 南京市 2005
南京市第五届自然科学优秀学术论文三等奖 南京市 2003
电动机鼠笼断条故障研究，安徽省电力局二等奖 安徽省电力局 2003
东南大学教学工作突出贡献荣誉奖 东南大学 2003
著作论文
遗传算法在电机优化设计中的应用研究 中国电机工程学报
计及绕组电感的永磁无刷直流电动机电路模型及其分析 中国电机工程学报
感应电机转子绕组故障仿真与实验研究 中国电机工程学报
集中绕组永磁无刷直流电机电枢反应及绕组电感的解析计算 中国电机工程学报
基于网络的电机设计集成平台 东南大学学报
Design and simulation of interior permanent magnet ICEMS'2005
变频调速异步电动机设计研究 电机技术
承担项目
2005-2007 高速电机铁磁材料损耗的计算与分析 国家自然科学基金
2002-2004 飞轮储能系统机电耦合与解耦设计的理论与方法 国家自然科学基金
2004-2007 混合磁路发电机及电动机驱动控制技术研究 国家自然科学基金重点项目
1999-2001 大型电机实时奇异信号检测与诊断方法的研究 江苏科委应用基础项目
2001-2006 WMF-01A微机型电动机故障诊断装置 企业合作
2005-2006 新型无刷直流电机及控制装置开发 企业合作 [2]﻿
标题：长沙同享酒店
长沙同享酒店
  大堂（原长沙金至尊商务酒店）　 　 　 　
商业区：火车站　行政区：芙蓉区
长沙同享酒店（原长沙金至尊商务酒店）是坐落于长沙市火车站，商业繁华地段,是旅游、度假、商务、休闲下榻的理想之处。
长沙同享酒店（原长沙金至尊商务酒店）设计新颖、装修豪华雅致、紧随时代潮流。它融餐饮、住宿、商务、娱乐、休闲等于一体，功能齐全。主楼19层，建筑面积35000平方米，设有地面、地下停车场，可以泊车60台以上。酒店全新的客房，宽敞明亮，装修精制，陈设典雅房间面积近30平方米，在长沙是罕见的。35格力空调、程控电话、多媒体宽带网络、闭路卫星电视、高档家具、全新进口洁具、电视监控系统及电子IC卡门锁等服务设施新潮且齐全。
长沙同享酒店（原长沙金至尊商务酒店）二楼设有“金至尊”酒楼，可供300人同时用餐，还有贵宾就餐的30间余雅座包厢；正宗湘川菜，地方特色菜，名厨烹调，脍炙人口；三楼有构思新颖的“钒歌”美容连锁机构及现代和古典于一体的咖啡茶艺吧，使您在感受现代生活快感之余，又能品味中国历史悠久的茶文化。四楼有大规模的“汉子”休闲中心，美容美发、桑拿、保健按摩等综合保健服务，为您解除旅途疲劳。精湛优良的管理技术，宾客至上的服务，热烈欢迎海内外人士的莅临下榻。
酒店信息
酒店地址：长沙市芙蓉区五一大道79号（莫泰酒店5楼） 本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
2008年开业　楼高19层　客房84间
早餐：中式早餐价：10元/份；自助早餐价：15元/份； 上网情况：免费
服务设施：停车场、有可无线上网的公共区域、免费停车场、收费停车场、前台贵重物品保险柜、免费旅游交通图(可赠送)、商场、理发美容室、票务服务、行李存放服务、洗衣服务、叫醒服务
餐饮休闲：中餐厅、全天送餐服务；棋牌室、桑拿浴室
信 用 卡：银联
交通
机场 长沙国际机场 45公里
火车站 长沙火车站 0.5公里
市中心 长沙市中心 2公里