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标题：中国智力残疾人及亲友协会
协会简介
1989 年，中国残疾人联合会主席团一届二次会议通过成立中国智残人精神病残疾人亲友会。 1993 年，经中国残疾人联合会第二次全国代表大会讨论通过，将中国智残人精神病残疾人亲友会分开，成立了中国智力残疾人亲友会。 2003 年中国残疾人联合会第四次全国代表大会讨论通过，将中国智力残疾人亲友会正式更名为中国智力残疾人及亲友协会。
中国智力残疾人及亲友协会是中国残疾人联合会的专门协会。亲友会的宗旨是：弘扬人道主义思想，发展残疾人事业，代表智力残疾人的共同利益，反映智力残疾人的特殊需求，为智力残疾人服务。维护智力残疾人的合法权益，促进智力残疾人平等充分参与社会生活，共享社会物质文化成果。
主要任务
中国智力残疾人及亲友协会的任务是：
一、团结、教育智力残疾人及亲友遵守国家法律，履行应尽义务，沟通智力残疾人及亲友与社会之间的联系，培养智力残疾人自己决定自己事情的能力，自尊、自信、自强、自立，为构建和谐社会、全面建设小康社会贡献力量；
二、促进智力残疾人的康复、教育、扶贫、劳动就业、维权、社会保障及残疾预防工作，参与、举办有关智力残疾人及亲友的各类培训，倡导和开展科学知识的宣传普及、个性化的亲子启智活动、 特奥运动及其他有益于智力残疾人 身心健康的群众性文化体育活动；
三、加强与特教、康复及托养服务等机构的沟通，做好智障儿童的早期疗育；开展调查研究，对智力残疾人工作的发展提供咨询、建议、服务和监督；
四、在智力残疾人及亲友中培养、推荐残疾人工作者；
五、承办中国残疾人联合会委托的工作；
六、代表中国智力残疾人及亲友参加国际活动，促进国际交流与合作。  [1]
协会章程
(2003年9月10日中国残联第四次全国代表大会智力残疾人及亲友代表会议通过)
第一章 总 则第一条 本会全称：中国智力残疾人及亲友协会，简称：中国智协，英文全称：China Association of the Mentally Retarded People and their Families and Relatives,英文简称：CAMRP。
第二条 本会是全国智力残疾人及亲友的群众组织，是中国残疾人联合会的专门协会。
第三条 本会的宗旨是：代表智力残疾人的共同利益，反映他们的特殊需求，维护他们的合法权益，弘扬人道主义，宣传、动员社会，理解、尊重、关心、帮助智力残疾人，发展残疾人事业，促进智力残疾人平等充分参与社会生活，共享社会物质文化成果。本会遵守国家宪法及其他法律、法规、政策，遵守公共道德规范。
第四条 本会由中国残疾人联合会领导。
第五条 本会位于北京市东城区北池子大街44号。
第二章 任 务第六条 任 务
(一)代表智力残疾人的共同利益，密切联系智力残疾人及亲友，反映他们的意见和需求，沟通他们与社会之间的联系，全心全意为智力残疾人服务。争取和维护智力残疾人在政治、经济、文化、社会和家庭生活等方面同其他公民平等的权利。
(二)团结、教育智力残疾人及亲友遵守国家法律，履行应尽的义务，培养智力残疾人自己决定自己事情的能力，发扬乐观进取精神，自尊、自信、自强、自立。
(三)促进智力残疾人的康复、教育、扶贫、劳动就业、维权、文化体育、社会保障及残疾预防等工作。
(四)推动智力残疾人辅助用品用具的研制、开发与推广、应用。开展调查研究，对智力残疾人工作的发展提供咨询、建议、服务和监督。
(五)参与、举办与智力残疾人及亲友有关的各类培训，开展科学知识的宣传普及和经验交流活动。
(六)组织开展各种有益于智力残疾人身心健康的文化、体育活动。
(七)在智力残疾人及亲友骨干中推荐残疾人工作者。
(八)承办中国残联委托的专项工作。
(九)通过地方残联，联系并指导地方智力残疾人及亲友协会开展工作。
(十)代表中国智力残疾人及亲友参加国际活动，促进国际交流与合作。
第三章 组 织第七条 全国智力残疾人及亲友代表会议全国智力残疾人及亲友代表会议由中国残联全国代表大会中的智力残疾人及亲友代表组成。
智力残疾人及亲友代表会议的职权是：
（一）审议中国智力残疾人及亲友协会委员会工作报告，确定工作方针和任务；
（二）制定和修改中国智力残疾人及亲友协会章程；
（三）选举中国智力残疾人及亲友协会委员会委员；
（四）决定其他重大事项。第八条 全国智力残疾人及亲友代表会议每届五年，与中国残联全国代表大会同期举行。全国智力残疾人及亲友代表会议须有智力残疾人及亲友代表中2/ 3以上的代表出席方能召开，其决议须经到会代表半数以上表决通过方能生效。
第九条 名誉职务中国智力残疾人及亲友协会可设名誉主席，由中国智力残疾人及亲友协会委员会聘请。
第十条 中国智力残疾人及亲友协会委员会中国智力残疾人及亲友协会委员会在全国智力残疾人及亲友代表会议闭会期间，负责贯彻全国智力残疾人及亲友代表会议决议。
中国智力残疾人及亲友协会委员会的职权是：
（一）选举主席、副主席；
（二）执行智力残疾人及亲友代表会议的决议；
（三）向智力残疾人及亲友代表会议报告工作；
（四）向智力残疾人及亲友代表会议提出本会章程修正案；
（五）检查、监督本会章程的实施；
（六）决定其他重大事项。
第十一条 中国智力残疾人及亲友协会委员会委员从全国智力残疾人及亲友代表会议的代表中选举产生，每届任期五年。
第十二条 中国智力残疾人及亲友协会委员会设主席一人，副主席若干人，并经委员会选举产生，每届任期五年。选举时须有2/ 3以上的委员出席，其选举结果须经到会委员2/ 3以上表决通过，经中国残联主席团同意后方可任职。
第十三条 办事机构中国智力残疾人及亲友协会委员会设秘书处作为办事机构，负责处理本会日常工作。
第四章 章程的修改程序第十四条 本会章程的修改，须经中国智力残疾人及亲友协会委员会通过后报全国智力残疾人及亲友代表会议审议。
第十五条 本会修改的章程，须经全国智力残疾人及亲友代表会议表决通过。
第五章 附 则第十六条 本章程经2003年9月10日全国智力残疾人及亲友代表会议表决通过。
第十七条 本章程的解释权属中国智力残疾人及亲友协会委员会
标题：蜇皮炒豆芽
用料
  工艺：生炒 口味：咸鲜味
主料：海蜇皮(250克) 绿豆芽(500克) 红萝卜(200克) 香菜(200克)
调料：盐(4克) 料酒(3克) 花生油(25克) 味精(3克) 大葱(5克)
类别：私家菜 清热解毒调理 高血压调理 减肥瘦身调理 养颜美容调理
制作工艺
1.将泡发蜇皮洗净切长丝，用开水氽一下，捞出备用；绿豆芽去头尾洗净备用；香菜洗净切段；胡萝卜洗净切丝；大葱洗净工花备用。
2.炒锅注油烧热，下入葱花爆锅，放入绿豆芽、胡萝卜、海蜇丝、香菜段翻炒，至绿豆芽、胡萝卜变软，加盐、味精、料酒，翻匀出锅即可。
食谱营养
海蜇皮：海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。海蜇具有清热，化痰，消积，通便之功效，用于阴虚肺燥、高血压、痰热咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食积痞胀、大便燥结等症。
绿豆芽：绿豆芽富含大量的维C，可以有效预防坏血病，清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。另外绿豆芽中还有丰富的维生素B2，对口腔溃疡的人很适合食用，其次大量的膳食纤维，可以预防便秘和消化道癌等。同时还是一种低热能的减肥食品。
红萝卜：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。
食谱相克
海蜇皮：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。
绿豆芽：绿豆芽不宜与猪肝同食。
红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
萝卜忌与橘子、柿子同食。
萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效；
同时吃猪肉不可加香菜，否则助热生痰。
标题：佛坪山茱萸
简介
山茱萸原产于我国，主要分布于陕西秦岭、河南、浙江、安徽、山西、四川等省。多为栽培，也野生于山坡的灌木丛中。陕西主产于汉中、商洛、太白山等地。国外在美、英、日、朝鲜等国亦有种植，均由我国传入。
佛坪山茱萸，佛坪山茱萸(5张)古今驰名。陕西佛坪县，位于秦岭南坡腹地，汉中地区东北部。境内多山，林木葱笼，气候温暖湿润，雨量充沛，年平均气温11.4℃，≥10℃的有效积温3417．2℃，无霜期218天，年均降水量960．3毫米，沙质土壤，略呈酸性，极宜山茱萸的生长繁育，自古就是全国山茱萸的著名产地。
据公元490年前后，南朝梁时陶弘景在《本草经集注》中记载：“山茱萸，生汉中山谷。”《名医别录》也载：“山茱萸，生汉中山谷，九十月采实”。佛坪又是汉中山茱萸主产区，素有“山茱萸之乡”的称誉。
新中国成立以后，佛坪山茱萸的生产得到了恢复和发展。1983年被国家列为全国三大山茱萸生产基地县之一。全县有山茱萸树180万株，年产干山茱萸约12万公斤以上，其产值占多种经营的近20%。所产山茱萸以果大(平均千粒重约1000克)、肉厚、味正、无病虫、色红油润、有光泽等特点而闻名全国。与杭萸肉、河南山萸肉并列为全国三大著名萸肉。
佛坪全县栽植有石滚枣、珍珠枣、圆铃枣、八月红、马牙枣、大红枣、小米枣、笨米枣、小香蕉、青头梆、小圆铃等11个品种。已成为维持产区生态平衡，建设绿色银行，脱贫致富的主体工程之一。春来黄花满山，郁香浓烈；入夏碧叶青翠，绿荫如盖；深秋红果缀枝，点染霜天。漫山遍野，像挂满红玛瑙般闪出耀眼的红光。山茱萸入药能使人容光焕发，益寿延年，有“红衣仙子”的美名。
陕西山茱萸，除佛坪县外，还主产于洋县、宁陕、丹凤、太白等县。洋县和丹凤县被列入陕西省山茱萸商品生产基地县。洋县有山茱萸树近百万株，年产量8—10万公斤。丹凤县山茱萸生产已有数百年的历史，《续修商州志》中早有记载。全县已植山茱萸树130万株，已成林面积约8000亩，年产量达7万公斤以上。陕西全省山茱萸年产量约占全国25%左右。
随着人民生活水平的提高，对山茱萸的需要日益增加。全国需要量约400万公斤。据估计，到本世纪末作为药用和中成药、食品原料，全国需要500～600万公斤。而全国年产量仅100万公斤以上，外贸出口30万公斤以上，供需矛盾十分突出。国内市场的销价，已由前几年每公斤25元，上涨到150元以上。在国际市场上，北欧、西欧、东南亚市场货缺，价格昂贵。山茱萸经济价值高，栽植枝术简单，容易成活，管理简便，一般栽后5年即可挂果，10年进入盛果期。株产1. 5～2．5公斤，产值约300元以上。生长年限在60年以上，盛果期30年左右。农民誉山茱萸是“财神爷”、“摇钱树”。因此，大力发展山茱萸生产，对保持水土，改善人民生活，使山区人民脱贫致富，振兴山区地方经济，支援国家建设，具有十分重要的意义。[1]
药用价值
山茱萸其药用部分为去核后的果肉，称山萸肉，为名贵常用中药。据化学分析，山茱萸肉含有山茱萸甙、皂甙、鞣甙、有机酸、糖类、氨基酸、蛋白质、树脂、酚类、鞣质、黄酮体、蒽醌、香豆素、萜类内脂化合物、维生素A、维生素C(维生素C含量是苹果的21倍)，还含有23种微量元素，具有人体必需的钙、钾、钠、硅、镁、磷和铁、锰、铬、锌、铜、锢、钒、镍等矿物元素。
山萸肉具有较高的药用价值。其味酸、涩，性微温，具有补益肝肾、固涩精气、收敛补血之功效。主治腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、小便频数、肝虚寒热、虚汗不止、神经衰弱、心摇脉散、月经不调等症。山萸肉入药，我国在秦和秦以前就已开始使用，至今已有2000多年的历史。
《本草纲目》列山茱萸为滋补上品，云：“久服可黑发悦颜，轻身延年”，“主治心下邪气、寒热，温中，逐寒温痹，去三虫。治肠胃风邪、寒热疝瘕、鼻塞目黄、耳聋面疱、下气出汗，有强阴益精，安五脏，通九窍，止小便利。久服，明目强身延年。治脑骨痛，疗耳鸣，补肾气，兴阳道，坚阴茎，添精髓，止老人尿不节。治面上疮，能发汗，止月水不定。暖腰膝，助水脏，除一切风，逐一切气”。《药性歌诀》云：“山茱萸温，滋肾补血，益髓增精，乌须黑发”。近几年来，中国药学科学院研究发现，山茱萸有抗癌、抗辐射，治疗心血管疾病，补肝益肾、补血、免疫等六大功效。美国两家中药研究所临床证实，山茱萸对艾滋病毒的传播和孳生有较强的抑制作用。
在中成药生产中，以山茱萸为主药的有“六味地黄丸”(成分中占16%)、“知柏地黄丸”(占13．79%)、“金匮肾气丸”(14．83%)、“左归丸”、“杞菊地黄丸”、“益明地黄丸”、“济阴地黄丸”、“桂附地黄丸”等。其中前3种丸剂，还出口东南亚各国。山茱萸的根茎、叶、花、种子的药用价值，我国历代医家亦有记载。
山茱萸还可制成药酒、饮料、果酱、果冻、果脯、蜜汁、罐头等多种食品。山萸酒的酿造见于史册记载，始于宋代。由于它有极高的药用价值和滋补功效，被历代帝王视为珍奇异宝，列为“贡品”。河南西峡县生产的山萸养生酒出口日本。陕西太白县、佛坪县等创建了山萸酒厂，年产山萸酒、山萸回春酒2000吨以上，畅销20多个省、市、区。1992年，在曼谷举行的世界酒文化博览会上，以质纯味美而获金奖，誉满世界。[1]
形态特征
山茱萸为山茱萸科(Cornaceae)、山茱萸属，多年生落叶小乔木或灌木，高约4～7米，树皮灰棕色，有薄片纵向剥裂，小枝圆形或带四棱形；单叶双生，叶片椭圆形或长椭圆形，先端渐尖，茎部楔形，全缘，有叶柄，叶长5～12厘米，宽2．5～4．5厘米，上面深绿色，疏被柔毛，背面粉绿色；花先于叶开放，伞形花序，簇生于小枝顶端，花瓣4片呈黄色；核果长椭圆形，长1．2～1．5厘米，直径7毫米左右，无毛，成熟后红色，果柄长1.5～2厘米。种子长椭圆形，两端钝圆。花期5～6月，果期8～10月。树形美观，叶绿果红，枝叶繁茂，根系发达，是保持水土和园林绿化树木。[1]
加工贮存
山茱萸经霜后，果实变红，色鲜艳，糖分多，通常于“霜降”到“立冬”之间进行采收。采收后加工的方法有两种：一是水煮法：将采收的鲜果，除去枝梗和果柄，放入开水中浸泡。泡透及时捞出，然后浸一次冷水，趁热挤去果核，再晒干或烘干。二是火烘法：将采回的鲜果，放入竹笼内，用文火烘至膨胀为度，当全部果实温度上升，手摸感到烫手时(约30～40℃)，取出摊晾在竹席子上，待稍凉后把果核挤出，然后再晒干或文火焙干。宜放置阴暗干燥处，以防霉蛀变质。肉质果皮破裂皱缩，不完整或呈扁筒状，长约1．5厘米，宽约0．5厘米。鲜货表面为紫红色，陈货则为紫黑色，有光泽。基部有时可见果柄痕，顶端有一圆形宿萼痕迹。质柔润·，不易碎，无臭，味酸而涩苦。以无核，皮肉肥厚，色红润者为佳。[1]
生长环境
山茱萸性喜阳光，适生于海拔800～1000米，多野生于山坡灌木林中，宜温暖湿润气候。以深厚肥沃的沙质壤土为佳。以种子繁殖。现多引为家种。过去，人们认为山茱萸种籽只有“马吃山萸籽，拉粪才出苗”或“鸟食山萸籽，屙屎始出苗”，如今用尿浸山萸籽，然后用两份牛粪一份种子混合处理，再播种育苗，为山茱萸人工栽培开创了新路子。[1]
标题：毛氏红烧肉
特色
毛氏红烧肉和普通的红烧肉有什么区别吗？想知道当年毛爷爷吃过的红烧肉是啥子滋味地？正宗的“毛氏红烧肉”色泽红亮、肥而不腻，可以真正做到入口即化。这都要得益于当年毛主席的口味，老年的毛主席很喜欢酥烂的口感，因此石荫祥大师特意将传统的湖南烧肉改良成了这样。因此要想做出正宗好吃的“毛氏红烧肉”口感，烹煮的时间就是个关键，怕费火、怕费时的同志这道菜就免做了。“毛氏红烧肉”属于复合型的味道，它集八角、桂皮、辣椒、草果、葱、姜、蒜等多种香味为一体，比我们平时所吃的红烧肉多了许多回味。[1]
做法
做法一食材准备
材料：五花肉300g，干辣椒4个，桂皮2g，八角2g，大蒜子1整个  
调料：高汤800ml，猪油，料酒2大勺，生抽2大勺，蜂蜜1大勺，白糖15g，盐，鸡精。
　制作步骤
1.五花肉洗净，冷水下锅，大火煮开后撇去浮沫再煮2分钟后关火。
2.将五花肉的皮刮干净，切成2.5cm见方的肉块。
3.大蒜切片，干辣椒切段。
4.锅烧热，放少量油，小火煸香蒜片、干辣椒、桂皮和八角。
5.倒入肉块翻炒，炒至变色后盛出。
6.另起锅放少量油，下入白糖，小火熬化。
7.迅速将炒香的肉块倒入翻炒均匀上色。
8.调入料酒、生抽、盐，倒入高汤，大火烧开后转小火慢炖1个小时左右。
9.关火前调入蜂蜜和鸡精即可。[2]做法二食材准备
主料：带皮猪五花肉850克
配料：四季青500克
调料：料酒60克，盐、味精、酱油适量，八角、桂皮、干椒、蒜子少许，白糖  毛氏红烧肉50克，红烧肉腐乳适量。
制作步骤
1、五花肉烙皮洗刮干净，入沸水内煮至断生，切成2.5厘米见方，共12块。
2、锅内放少许油，加糖炒上色放入肉、料酒、盐、味精、酱油、八角、桂皮、腐乳干烧后加鸡汤煨至肉烂浓香。
3、四季青用鸡油炒熟放底，将红烧肉整齐摆放正中，将少许汁浇在肉上即成！　做法三食材准备
主料：带皮猪五花肉850克
配料：四季青500克
调料：料酒60克，盐、味精、酱油适量，八角、桂皮、干椒、蒜子少许，白糖50克，红烧肉腐乳适量。
制作步骤
1、五花肉切块，炒锅座中火上加底油下肉块煸炒至肉皮噼啪作响时将肉控净油捞  毛氏红烧肉出放高压锅内，加葱节，姜块（拍破），酱油，老抽（稍许），美极鲜酱油（稍许），邵酒4勺，花椒十数粒，八角一只，十三香或五香粉少许，冰糖1-2勺，盐适量。
2、炒糖。这是影响红烧肉成品颜色的关键一步。炒锅刷净下底油少许，无需油热，直接放白糖1-3勺，小火不断炒拌至糖化转至棕红色，继续炒，糖液会翻起棕红色泡沫，继续翻炒，片刻后你会看见泡沫增多颜色变浅转呈很诱人的金红色，这时糖才算炒好。然后可以加水煮开再加入肉中，我是直接把炒好的糖“刺啦”一声浇在高压锅里的肉上！
3、高压锅中添水，不需多放，在锅中有一指节深即可，关盖开火，待压阀“呲呲”响转小火后计时10-12分钟。
4、高压锅闭火后冷水冲阀压力退后，开盖捞出葱节姜块花椒八角，加鸡精敞盖大火收汁即可。
注意事项
1.在油里面氽肉的火要小否则瘦肉会发硬。
2.煨肉的火候也是不要太大，以前小后大的火候为宜。
3.尽量不放酱油，以糖色和老抽定色。
4、炒糖一定用小火并不端翻搅，否则不等翻红末糖就已经糊了做法四食材准备
主料：带皮的五花肉（肥肉与瘦肉的比例在2：1左右为宜）
辅料：大蒜籽,干辣椒,猪油,盐,红糖,味精,料酒,蜂蜜,高汤
制作步骤
1.将五花肉整块放入锅中煮，水开后撇去血沫在开2分钟左右关火，趁  毛氏红烧肉热用刀将肉皮上的杂物刮干净后， 切成2公分左右的正方形块；
2.锅中放入猪油加热，大蒜籽、干辣椒下锅中爆香，倒入切好的肉块翻炒，炒得肉皮变成粉红的颜色为最佳；
3.另一只炒锅内加入少许猪油，开始炒红糖，注意控制火候，小火慢熬，因为红糖的颜色会让你分不清是不是糊了，看见成了糖浆即可；
4.迅速将爆香的肉块加入，迅速翻炒上色，加入盐、生抽，倒入高汤或者水（没过主料2指）烧开后改中火炖，用筷子戳一戳肉的程度来决定关火的时间；
5.关火前淋上少许蜂蜜、加上味精，为了提一下菜整体的颜色和亮度。[3]
营养价值
五花肉又称“三层肉”，位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上选的五花肉，以靠近前腿的腹前部分层比例最为完  毛氏红烧肉美，脂肪与瘦肉交织，色泽为粉红。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。[4]
食用指南
食物相克
1、猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。
2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。
3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。
4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。
5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘。
6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒。
7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。
8、猪肝与富含维生素的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素  毛氏红烧肉沉。
9、猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
10、猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。
11、猪肝与荞麦相克：同食会影响消化。
12、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒。
13、猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素氧化，失去其营养价值。
14、猪血与何首乌相克：会引起身体不适。
15、猪肉与菱角：导致拉肚子、肚子痛[5]
小诀窍
五花肉在烹制的过程中有几个窍门，就是第一次煮要肉皮朝上，防止肉皮粘锅，第二次煮则要肉皮朝下，这样让肉皮最先入味，也能做出更好的口感。[6]
正宗的“毛氏红烧肉”都是很大块的，吃上一块超级过瘾，大约每个都有3厘米乘以3厘米的样子，这样的五花肉块可以很好地立在锅中，煮的时候也可以保持肉皮始终朝下，但如果不想做这么大块的肉，也可以切得小一些，不过再放入水，肉块就会随着水漂浮起来，也没关系，1个半小时的时间足以让它们酥烂了。
糖色是“毛氏红烧肉”中要用到的东西，一般外面没得卖，要自己在家制作。方法是，凉锅坐在火上，放入一份的油、两份的水，稍微搅拌一下，开火，将六份的白糖放入锅中，中火慢慢搅拌，很快就会看到锅中起了很多细小的气泡，之后水分继续蒸发，基本全部蒸发干净了，用木铲搅拌感觉可以拉起丝的样子，继续搅拌，之后糖油混合物会很快变成褐色，关火，用火的余温继续搅拌，锅里的东西慢慢变成了深褐色，这就是炒的糖色了。可能有些稠，可以再兑入两份的热水，搅拌均匀，一次用不了的糖色装瓶，即使不放在冰箱中也能长时间保存。对于感觉麻烦的主妇而言，在“毛氏红烧肉”中可以换用冰糖，不过味道肯定要差一些了。
标题：刘承忠
元朝官吏
元代吴川人（生卒年月不详）。元朝末年任江淮指挥使。当时江淮地区（今江苏、安徽一带）大旱,蝗虫终被扑灭，为江淮人民立下大功。
元亡后，承忠投河而死。江淮人民为纪念他的功绩，尊他为“刘猛将军”，建庙祭把。清雍正二年（1724年），皇帝诏令全国各省，府、州、县，建“刘猛将军庙”,每年春秋祭祀。
副主任医师
刘承忠男副主任医师本科学历从医多年来积累了丰富的临床经验尤其在心血管领域如冠心病心律失常心绞痛急性心肌梗塞心脏病等方面有独特的见解。
临县水利水保局副局长
姓名：刘承忠，职务：临县水利水保局副局长;   出生年月：1958.4.9 民族：汉族 籍贯：山西临县政治面貌：中共党员 参加工作时间：1975.2 工作经历：1975年2月至1978年3月在碛口初中任教; 1978年4月至1980年9月在吕梁农校读书; 1980年10月至1984年7月在索达干乡任团委书记、党委副主任;  1984年8月至1990年3月在索达干乡任副乡长、副书记; 1990年4月至1995年12月在索达干乡任党委副书记兼乡长; 1996年1月至1998年9月在许家峪乡任党委书记; 1998年10月至1999年9月在县质量技术监督局任书记兼副局长; 1999年10月至2002年7月在县委组织部待安排; 2002年8月至2004年7月在县林业局任副局长; 2004年8月至今县水利水利局副局长; 所受奖励：参加工作以来,几乎年年受到县市级的奖励,在县水利局期间, 2004、2005年两次受到吕梁市政府的先进工作者奖，并2005年受到县政府奖。引
标题：黄瓜炒鸡蛋
菜品介绍
菜品名称：黄瓜炒鸡蛋
菜系：家常菜谱
功效:水肿食谱，美容菜谱，高血压食谱，高脂血症食谱
口味：咸鲜味
工艺：炒

做法
做法一食材准备
鸡蛋2个，黄瓜2根，味精、盐、植物油 、葱、蒜、姜等。  黄瓜炒鸡蛋
制作步骤
1、把鸡蛋打入碗内，加入精盐、味精调拌均匀。黄瓜洗净切成菱形片。
2、炒勺放油加热至六成热，倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。
3、锅内放少许油，烧热再放葱姜末稍炒，投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生，再倒入蛋花颠翻拌匀出勺即成。做法二食材准备
主料：黄瓜200克,鸡蛋200克[1]
调料：盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油（炼制）50克  黄瓜炒鸡蛋
制作步骤
1. 将黄瓜洗净，去蒂，劈为两半，斜刀切成片；
2. 鸡蛋磕入碗内打散；
3. 炒锅放火上，加入猪油20克，热后先将蛋液倒入炒熟；
4. 推至锅边，加入猪油，下葱末炝锅；
5. 投入黄瓜片，同鸡蛋一起炒匀，烹入料酒，加少许水；
6. 最后放入精盐、味精、勾芡，出锅装盘即成。[2]做法三食材准备
土鸡蛋2个，黄瓜1根，盐，山茶油，花生油，香葱，蒜瓣，生姜，红椒（微辣）  
制作步骤
1、将黄瓜洗净去皮，纵切成两半，再每半又纵分切成两半，再一起横切成丁块
2、香葱切碎，蒜瓣切片，生姜切细条状，红椒切碎丁
3、鸡蛋去壳入碗，放适量盐，用筷子搅拌打散
4、炒锅内倒入山茶油和花生油，两种油量比例大约为1：3，加热后再将打散的鸡蛋倒入快炒
5、把炒熟的蛋花推至锅的一边，再加入适量花生油，下蒜瓣、生姜条和红椒炒香，随即倒入黄瓜丁，放适量盐，最后同鸡蛋一起炒匀再撒点葱花，即可出锅装盘
提示
1、黄瓜去皮是为了防止农药残留，为了更加安全食用，建议能去皮的蔬果，都去皮再吃。
2、黄瓜清淡，如果口味重一点的人可以加点微辣的红椒来炒，一是视觉上感觉好，瓜绿椒红的，二是符合个人口味，但是不能太辣，否则会抢了黄瓜和鸡蛋的清爽味。
3、火候一定要得当，否则会破坏了这道菜的营养价值，也影响食欲，黄瓜原本可以生吃，鸡蛋也是快熟菜品，不能炒的过久，炒的过程中只要掌握得当，不必加水，这样炒出来的色泽会更好。[3]

营养价值
黄瓜1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到  原料:黄瓜抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；
2. 抗衰老：老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效；
3. 防酒精中毒：黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防酒精中毒；
4. 降血糖：黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人及黄瓜代替
  黄瓜炒鸡蛋淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低；
5. 减肥强体：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体；
6. 健脑安神：黄瓜含有丰富的B族维生素，对改善大脑和神系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。[4]鸡蛋1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要各式黄瓜炒鸡蛋成品(19张)的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。[5]

食用指南
食物相克
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
标题：牛冲槐
简介
男，管理学博士，山东科技大学经济管理学院教授。博士生导师。
主要研究方向：产业经济学、人力资源管理、矿业管理、财务管理。
主要研究成果
在《改革内参》、《中国改革》、《中国人口科学》、《生产力研究》、《工业技术经济》、《中国能源》、《煤炭经济研究》、《会计之友》等专业学术刊物上发表学术论文60多篇。撰写著作8部，编写教材9部。
代表性教材与著作有（1）工业企业基本建设管理（教材），获1996年煤炭部优秀教材二等奖；（2）市场经济与煤炭工业（著作），（3）中国不发达地区人才稳定与合理使用研究（著作），（4）知识经济经济时代煤炭工业可持续发展研究（著作），（5）山西产业结构问题研究，（6）太原市尖草坪区社会经济发展战略研究（著作）等。
荣誉
共主持和参加课题研究18项，代表性课题有：（1）山西煤炭工业管理创新研究，获煤炭部1997年科技进步二等奖。（2）知识经济时代我国不发达地区人才稳定与合理使用研究，国家科技部，评审结果为国内领先水平。（3）山西人才稳定与合理使用研究，山西省科技厅，评审结果为国内领先水平。（4）山西煤炭工业可持续发展研究，山西省科技厅，评审结果为国内领先水平。（5）山西产业结构调整与人力资源优化配置研究，山西省科技厅，评审结果为国内领先水平。
标题：新世界出版社
简介
  新世界出版社创建于1951年的新世界出版社系中央一级出版社，是我国最主要的对外出版机构之一，中国国际出版集团成员之一。四十余年来，新世界出版社已发展成一个出版范围广泛的综合性出版社，编辑、翻译人才济济，出版经验丰富，还有多名外国专家常年从事翻译、改稿工作。重点出版学术性著作、参考书、工具书及精美艺术画册、传统文化艺术图书以及旅游、外贸等中外书籍。长期以来，新世界出版社认真贯彻执行党的出版方针，坚持为海内外读者服务，为社会主义服务，为两个文明建设服务，为改革开放服务。尤其是近年来，坚持质量第一，调整图书结构，优化选题，强化管理，立足国内，面向世界，整体出书水平有了进一步的提高，出版了一大批获得读者好评的优秀图书。
新世界出版社每年都参加国内、国际上主要的图书展览会，如北京国际图书博览会、法兰克福书展、新加坡书展等，在国内外具有一定的知名度。
2001年2月，经新闻出版总署批准，整合以后的新世界出版社为人文社科类出版社，主要出版社会科学各门类的学术著作、工具书、普及读物，翻译出版外国社会科学著作。
新世界出版社发展过程
为了适应国内外出版业的飞速发展，新世界出版社在2001年进行了重组并且调整了重点出版的领域。改组后的新世界出版社以社会科学、教育、财经、语言学习和参考书为主，兼顾多种选题的开发。在自主开发选题的同时，新世界出版社还积极与海内外的出版公司、版权代理机构开展版权贸易和合作出版的业务，目前已经与海内外几十家出版公司和版权代理机构开始了业务合作,其中有台湾、香港、日本、韩国、美国、德国和荷兰的公司。我们引进了一批海外的选题在中国大陆出版，其中有的选题取得  新世界出版社了令人瞩目的成绩。比如，1996年我们从美国未来学会引进了《大预言：未来五百年》，销售册数达90000。最近，我们从德国引进了欧洲著名金钱教练、畅销书作家博多·舍费尔先生的三本书，预计今年下半年出版。另外，我们还引进了不少韩国和台湾的图书，销售情况也相当不错，内容涉及英语教学、白领生活、美容保健和文学小说等题材。
新世界出版社创办理念
在开展业务与对外合作过程中，新世界出版社将恪守中国的相关法律法规、中国加入的国际版权公约以及与海内外客户签署的协议合同，在出版领域创出自己的名牌，在平等互利的原则上与海内外有关机构建立持久的合作关系，为中国以及世界出版业的发展进行不懈的努力。
标题：飞了
Tink版《飞了》
基本信息歌曲：飞了
作词：Tink
作曲：Tink
制作：Tink
演唱：Tink
首发日期：2012年2月21日歌曲简介《飞了》为90后原创音乐人Tink创作的一首单曲。描述一对曾经的恋人再见面后的场景：一方依然深爱着另一方，却因为飞了的时间和感觉，而没有勇气说出口。本故事源于著名音乐人许嵩的亲身经历。
以下文字摘自许嵩官网亲笔留言：昨日见到前年的女主角。看起来成熟了很多。我却昧着良心连连说你还是老样子。她说你这么久过去了还是一张娃娃脸，长不大了吗。然后我们去茶楼坐下。灯光晦 暗，和一年半前一模一样。当时的那个座位就在眼角末梢正指5米处。她说你在学校有女朋友了吗。我说没有。她要看我手机。知道我有保存喜欢的人的照片在手机 里的习惯。暧昧的习惯。我连忙打岔，在她低头喝茶的瞬间拔掉了手机的ms储存卡。她抬起头夺过去，手机相册里空空如也。她问我为什么。我说没有遇上。在回 家的的士上我插上储存卡，看着几十分钟前偷偷拍下的她的侧脸。清晰的轮廓和已经装饰过的睫毛。记忆和时间就全部倒流，眼泪伴着暗红晚霞缓缓坠落。歌曲歌词《飞了》
作词、作曲、制作、唱：Tink
茶楼坐下，灯光晦暗，和那年一样。
当时的热咖啡，现在余温散了吧。
他说现在生活怎样，他出现了吗。
幸福很难，很多事是不能强求的。
他知道我一直存留暧昧的习惯。
保存喜欢的人，在手机的习惯。
趁他低头喝茶，拔掉ms卡。
手机相册里空荡，我说没有遇上。
很多愿望永远不见了。
输了的是时间，飞了的是感觉。
看着偷拍下的他的侧脸，眼泪伴着晚霞缓缓坠跌。
尝试去改变却绕回原点。
未完结的心愿，飞了飞不见。
谁的白天又是谁的黑夜。
你听这首歌曲，它倒是从未曾欺骗歌手简介Tink，90后原创音乐人，擅长词曲创作，有着独特的声线和创作才华。截止目前，单曲《飞了》试听人气指数已超过60万。
小刀乐团版《飞了》
语 言：国语
首发日期：2002.00.00
[01]无解
[02]Blue
[03]Shadows
[04]无聊的快乐
[05]绿帽子
[06]虚拟的快乐
[07]落跑的快乐
[08]黑海
[09]飞了
[10]蜜蜂
崔健版《飞了》
飞了
词:崔健
曲:崔健
我根本用不着那些玩艺儿
我的感觉已经晕了浑身没劲儿
这周围有一股人肉的味儿
它只能让人琢磨人之间的事儿
这晕的感觉是朦朦胧胧的
不知不觉身体变得轻飘飘的
你瞧我是不是与众不同
象这灰色中的红点儿
人们的眼神都象是烟雾
它们四周乱转但不让人在
我分不清楚方向也看不清楚路
我开始怀疑我自己是不是糊涂
这周围还有一股着火的味道
在无奈和愤怒之间含糊地烧着
我突然一脚踩空身体发飘
我孤独地飞了
我好象变成一个英雄的鸟儿
在太阳和烟雾之间不停地飞着
我张开了嘴巴扯开了嗓门儿
发出了从来没有发出过的音儿
这声音太刺激把人们吓着了
他们一个个地站起来大声地叫着
这到底是怎么回事儿我也呆了
我飞得更高了
那天晚上我偷着飞回来摸着黑儿
这周围还和以前一样散发着味儿
我想要的东西它不在空中
它肯定不在别处就在这儿
几天后人们终于发现了我
周围所有人的眼神儿都看起来不对劲儿
突然间那火把空气点着了
我飞不起来了
林凡版《飞了》
基本信息  专辑封面歌曲：飞了
歌手：林凡
作词：黄贯中、GJ
作曲：GJ
编曲：刘志远
专辑：眼泪流回去
发行日期：2010年12月24日
语言：国语
发行公司：滚石唱片歌曲介绍林凡第三张个人专辑《眼泪流回去》中的歌曲。歌曲歌词一点关心 已足够了
太多了 我只想逃
请告诉我 我是否睡着
你的脸 模糊了
过去的玩笑 请你别忘掉
可是已到了 告别的时候
再抱我一下 几秒钟就好
我的心累了 我们都累了
这是我最后留下的 请你别再舍不得
我会带着我的翅膀 飞去遥远的地方
这次我最后想说的 说完我就去飞翔
请别让你的泪落下 因为我是快乐的飞了
过去的玩笑 请你别忘掉
可是已到了 告别的时候
再抱我一下 几秒钟就好
我的心累了 我们都累了
这是我最后留下的 请你别再舍不得
我会带着我的翅膀 飞去遥远的地方
这次我最后想说的 说完我就去飞翔
请别让你的泪落下 因为我是快乐的飞了
以后不会再害怕了
我的心已经安静了
这是我最后留下的 请你别再舍不得
我会带着我的翅膀 飞去更远的地方
这是我最后想说的 说完我就去飞翔
请别让你的泪落下 因为我是快乐的飞了歌手介绍林凡，台湾歌手，本籍马来西亚。出生于台湾台北市，毕业于美国西雅图华盛顿大学心理学系。林凡于2000年正式发行第一张个人专辑《Freya》，这张专辑较为人知的歌曲包括《一个人生活》、《再见西雅图》、《Old Phone Book》，以及翻唱陶喆的《沙滩》。甫一推出就创下12万张的惊人销售量、占居音乐排行榜首位过半年之久。2001年6月推出第二张个人专辑《都是他》，较为人知的歌曲包括《都是他》《难道》、《爱情超能力》、《三个心愿》，以及翻唱郑秀文的《舍不得你》。2007年推出个人第一张英文翻唱专辑《非爱不可-心林凡》。2010年发行第三张个人专辑《眼 泪流回去》。这张全新疗爱大碟《眼泪流回去》让乐迷听见爱情的不平凡，分享懂得爱的爱情故事。新碟收录了三立年度大戏《犀利人妻》的片头曲《五天几年》和片尾曲《重伤》，歌曲令人感触。
[1-11]
标题：OFC
OFC无氧铜
OFC"是英语"Oxygen Free Copper"的缩写，意为"无氧铜"。众所周知，金属中金、银的电阻率为最小，导电性能最好，但如果使用金、银作为发烧线的制作材料，其价格是非常昂贵的，不是大多数发烧友所能接受的。铜作为一种常用的金属材料，其导电性能较好，使用较为普遍，但由于铜含有较多的杂质，其中大部分是氧化物，因而影响了铜的导电能力。目前使用较多的是被称为"智能型发烧线"的"OFC"线，它是通过采用电化学法、PN结植入法、同位素辐照改性法等高科技方法，改变铜的金属结构，使铜线的表面产生特有的金属结构，使同一根铜导线的表面适合传输5000Hz以上的频率信号，而其中心只适合传输5000Hz以下的频率信号，从而使高、低频之间互相不干扰，有利于在传输大信号时，提高重放声的清晰度，改善重放声的音质。 "6N"、"7N"是发烧友用来表示使用无氧铜材料制作的发烧线纯度的高低。因为英语"9"的开头是字母"N"，为了表达方便，故发烧友用"N"表示"9"，在"N"前面的数字则表示有几个"9"。比如"99.9999%"，就可以有"6N"表示，即说明其纯度是6个9，N前面的数字越大说明发烧线的纯度就越高。
纯度为99.995% 的金属铜一般用于音响器材（如常见的耳机线，很多都是采用无氧铜材料制作的。）、真空电子器件、电缆等电工电子应用之中。其中无氧铜中又有 LC-OFC（线形结晶无氧铜或结晶无氧铜）：纯度在99.995%以上和OCC（单晶无氧铜）：纯度最高，在99.996%以上，又分为PC-OCC和UP-OCC 等。
OFC炸鸡腿
店面简介在有关OFC的帖子中，很多网友调侃称“美国总统奥巴马OFC北京旗舰店即将开张”，部分网友表示这是“山寨版”的KFC，用奥巴马头像作为招牌，颇有创意。
昨天下午，记者来到这家餐馆的实体店。该店紧邻北京城市学院航天城校区，是一  间简易房，房顶为蓝色彩钢板，面积四五十平方米。该店大门紧锁，透过玻璃门可以看到里面只有一张桌子，上面放着汉堡和炸鸡的宣传图片，四周墙壁被刷成了粉色。该店的招牌和肯德基招牌色调基本相同，红白相间，只是肯德基上校的头像变成了美国总统奥巴马。
OFC旁一位卖水果的商贩告诉记者，他跟开店的人非常熟悉，开店者是北京城市学院的四五个学生，他们经常找他借东西。店铺预计10月8日开张，目前十一放假，开店的几个学生回家了。
在北京城市学院航天城小区，很多学生表示知道OFC。多名学生还证实，开店的确实是他们学校的学生，是自主创业的，网上的图片也是他们发的。
针对OFC，目前肯德基中国已发了一份英文声明，称“OFC”与肯德基没有任何关系，而且“OFC”侵犯了肯德基的商标权，他们将要采取法律措施解决。
肯德基北京分公司表示，他们还不知道此事，将向相关负责人汇报进行核查。
对于肯德基的声明，部分网友表示支持，但也有很多网友表示这有点“小题大做”，称大学生自主创业，这种形式很有创意，肯德基太较真了。
OFC奥巴马炸鸡店更名UFO“奥巴马”炸鸡店现身后一度引发热议，肯德基甚至做出了侵权声明（本报5日报道）。昨天，这家小店  更换店招将名字改为了“UFO”，但奥巴马的头像依旧保留。小店老板共3人，均为北京城市学院学生。
昨天下午，记者再次来到这家小餐馆，店主之一朱宝来正在梯子上换招牌，将“OFC”换成了“UFO”。“我也害怕惹上官司。”朱宝来坦言，自己向来喜欢设计，奥巴马的头像和“OFC”的名称，他只是觉得挺有创意，并没想很多，然而被英国《每日邮报》报道后，引起国内多家媒体的关注。对于是否侵权，他这几天去咨询了相关的机构和人士，但都没有得到一个肯定的答案，于是干脆将原来的店名换掉。
美国光纤通讯展览会及研讨会
Optical Fibre Communication
美国光纤通讯展览会及研讨会(Optical Fiber Communication Conference & Exposition and the National Fiber Optic Engineers Conference) 是由美国光学学会（OSA)、美国通信学会 (IEEE/ComSoc)、美国激光与光电协会(IEEE/LEOS) 联合组办. OFC/NFOEC是全球光电光通讯展览中最重要的活动.
OFC/NFOEC从1975年创办至今，已经成功举办了37届，目前已被公认为光通信领域中全球规格最高、规模最大、历史最悠久、专业性最强、影响力最大的国际性盛会。OFC/NFOEC每年一届, 展览会每届有三天, 研讨会每届有五天，OFC/NFOEC聚集无数的新理念、行业顶尖思想以及数百家展商，展示在光通信模块、系统和网络方面最新技术的研究进展。在光通信行业，再没有其他时间能够像OFC/NFOEC这样聚集如此密集如此丰富的资源。来自于全球各地的专业人士，在此相遇，分享知识、建立人脉、发现商机并共同推动行业发展。
会议关注世界上最新的光电子和光通讯领域中的技术进展与研究热点，展示相关技术发展的最前沿趋势，被国际公认为光通信领域中全球规格最高、规模最大、历史最悠久、专业性最强的国际性盛会。
引申释义
1.OFC:abbreviation of "of course"
在欧美俚语中、论坛上和即时聊天软件中ofc.,就是 of course的缩写，意思是当然，肯定的。
2.OFC也指“眼窝前额皮质”：orbitofrontal cortex
7-11操作维护顾问 OFC
OFC （Operation Field Counselor）区顾问
OFC是由日本7-11终端管理体系而来的通路维护概念。
OFC全称是Operation Field Counselor，亦即终端门市领域的指导顾问。
OFC的工作内容是经总公司或区域总部指派，定期或不定期巡回于连锁加盟的终端门市，对加盟主或店长进行营业指导、经营指导，以确保终端运作品质的一致性，提升经营绩效。
OFC与国内目前企业中所谓的“市场专员”、“门店督导”、全家便利店系统的“担当”、“区经理”、等职务，在任务从属性、职能优越性、绩效责任性三方面均应有所不同。
在7-11上海，OFC叫做区组长。7-11北京 就叫OFC。
标题：平海发电厂
概述
  平海发电厂[1]　广东惠州平海发电厂项目由广东省粤电集团有限公司、广东华厦电力发展有限公司、惠州市投资竞业有限公司分别按45%、40%和15%股权比例投资建设。
基本信息
公司名称：平海发电厂有限公司  公司图公司地址：中国 广东 惠州 惠东县
成立时间：2008年
注册资金：0万元人民币
公司类型：私营有限责任公司
经营模式：服务型
所属行业：商务服务
主营方向：采购,销售
主营产品：进口阀门、电厂
公司简介
电厂装机总容量6×1000MW，一期2×1000MW机组定于2010年投产发电。
广东惠州平海发电厂有限公司，座落于风景秀丽的惠州大亚湾东岸海滨，南临南海，西与大亚湾核电站隔海相望，北靠惠州市。距惠州市区约100KM，水陆交通十分方便，员工生活区定于繁华的惠州市区。
项目规划建设6台100万千瓦超超临界燃煤发电机组，一期工程首先建设2台100万千瓦超超临界燃煤发电机组，动态总投资为85亿元人民币。2008年10月7日，一期工程获得了国家发改委的核准，2台机组计划在2010年底投产发电。
项目将采用先进、科学、节能的环保技术，达到国际先进水平。机组还配置高效静电除尘器，同步建设脱硫、脱硝装置，锅炉设计采用低氮燃烧技术，按零排放设计安装污水处理装置等，先进的环保设施确保各项环保指标符合国家和地方标准，确保建成一个技术先进的节约型、环保型的电厂。电厂投产后每年需燃煤约470万吨，年发电量为1100万兆瓦时。[2]    平海电厂是广东省目前已建和在建的最大火力发电厂，规划规模为6台100万千瓦燃煤发电机组，被称作广东省的“巨无霸”电厂，仅一个发电机组的发电容量就抵上两三个小电厂，年发电量可达到110亿千瓦时，将有效缓解珠三角地区紧张的用电压力。两台机组投产后，每年可为惠州市增加工业产值50亿元，带动当地及整个广东省的经济发展。平海电厂两个机组都装备国内最先进和最大容量的“超超临界燃煤发电机组”，其设计供电标准煤耗比国内平均供电煤耗低约16.35%，达到国际先进水平。并同步配套建设脱硫、脱硝装置，配置高效静电除尘器、污水处理装置等先进的环保设施，确保各项指标符合环保标准。平海电厂一期1号机组早在2010年10月5日顺利投产，按照原定计划，一期2号机组于2011年1月25日点火整组启动并网发电，燃煤需求量将显著增加[2]
企业文化
粤电集团是一个具有百年历史传承的年轻企业。
粤电的历史可以追溯到19世纪80年代的晚清。1888年，两广总督府点亮广东第一盏电灯，1890年爱国华侨在广州开办中国第一家民族资本电灯公司，从那时起，广东电力工业经过清末和民国时期的萌芽，经历了抗战的风雨，解放后的改造振兴，改革开放阶段的快速拓展，一步步发展壮大。2001年广东率先实行“厂网分开”的电力体制改革，粤电集团承继原广东省电力集团公司（广东省电力工业局）的发电业务而组建后，经过不懈努力，企业的规模和实力大大增强，并进一步积累了丰富、深厚且独具特色的文化积淀。
一个多世纪的沧桑变迁，敢为人先、自强不息、拼搏奉献、科学严谨等宝贵特质在广东电力人的身上始终体现，强烈的使命感和严谨的科学精神在广东电力人的身上始终贯穿。这些传承百年的珍贵品质和精神，从电力先驱和前辈代代传承而来，继续为今天的粤电人秉赋、践行。
聚萃百年积淀，力铸卓越之道。粤电人坚持以中国特色社会主义理论体系为指导，兼收并蓄传统文化精髓和现代管理思想，凝炼企业多年经营管理实践所积淀的优良传统，基于现实四化（股权多元化、产业多元化、经营国际化、运营集团化）等新形势下面临的问题，面向未来打造卓越企业，形成具有粤电特色的文化体系《“卓越之道”---粤电集团文化大纲》。
《卓越之道》以“合和共生，守正出新”为哲学指导，以“志德艺行”为基本框架结构，构筑大纲全篇。
“明志篇”阐释粤电的使命和愿景；
“立德篇”阐释粤电的核心价值观；
“精艺篇”阐释粤电经营管理的基本理念；
“修行篇”阐释粤电的行为素养。
《卓越之道》体现粤电文化特征，具有系统性、实用性、指导性，为建设粤电特色企业文化、建设粤电卓越品牌、提升企业经营管理水平、提升员工素质提供依据。
标题：皇甫晓涛
皇甫晓涛
个人简介:  
皇甫晓涛，北京大学文化产业研究院研究员，北京交通大学语言与传播学院三级教授，北京交通大学文化产业研究中心主任。
四川大学文学博士，清华大学国家文化产业研究中心文化产业方向博士后。
北京交通大学产业经济学博士生导师，北京邮电大学管理科学与工程博士生导师，曾任中南大学、辽宁师范大学、大连大学多所院校教授。
香港中国城市研究院研究员，四川大学兼职教授。并任文学、法学、传播学硕士研究生导师。国家社科基金评审专家、国家艺术类社科基金评审专家。　
2012年度中国文化创意产业十大名师学者。[1]社会兼职：  中华书画协会副主席
中国文学人类学会副会长
中国艺术人类学会理事
北京领识城市规划设计研究院院长
青岛领识城市规划设计研究院院长
伊春市人民政府顾问
青岛保税港区顾问
文化部广东文交所董事局主席[2]
民进中央文化工作委员会委员
北京市民进文化工作委员会副主任研究领域与方向：文学艺术与艺术科学，文史研究与人文科学，美学、科技哲学与哲学；
管理科学与工程，规划科学与鉴识科学，创新预见、产业预见与与认知科学；
产业经济学与文化产业，金融管理与文化金融、文化资本研究；
新闻传播学、应用传播学与文化传播研究；
人类学、文化学、社会学与边缘学科、交叉学科、文化软科学研究；
教育科学、领识教育与人文教育等文化软科学研究。 学术著述：1、《文化资本论》（国家社科重大攻关项目成果），北京：人民日报出版社，2009年5月。
2、《版权经济论》，北京：科学出版社，2011年7月。
3、《文化产业新论》，长沙：湖南人民出版社，2007年4月。
4、《创意中国与文化产业》，广州：暨南大学出版社，2007年5月。
5、《城市革命：都市产业新浪潮》，北京：中国物资出版社，2004年4月。
6、《城市革命：环境经济新战略》，北京：中国物资出版社，2004年4月。
7、《开放中国与新发展观》，大连：大连理工大学出版社，1997年11月。
8、《世纪中国：百年文化思辨录》（国家社科基金项目成果），大连：大连出版社1999年1月。
9、《现代中国：新文学与新文化》（国家青年社科基金项目成果），太原：山西人民出版社，1997年3月。
10、《美与美的集合》，天津：天津人民出版社，1993年7月。
11、《萧红现象——兼谈中国现代文化思想的几个困惑点》，天津：天津人民出版社，1991年8月第1版，2000年2月第2版。
12、《历史新界面——中国区域文化研究导论》，延吉：延边大学出版社，1989年10月。
13、参编《中国新文学发展史》（人民文学出版社）、《文化产业通论》（湖南人民出版社）两部高校通编教材。
在《新华文摘》、《文艺研究》、《中国软科学》、《光明日报》、《人民日报》、《中国比较文学研究》、《中国社科院研究生院学报》、《学术月刊》、《江海学刊》、人大复印期刊《美学》《文艺理论》《文化创意产业》《中国现当代文学研究》《哲学》《文化研究》《中国现代史研究》《教育学》等、《社会科学战线》、《北方论丛》、《福建论坛》、《中国文化产业评论》、《中国文化产业研究》、《北大文化产业评论》、《清华大学文化产业研究》、《清华大学教育研究》、《东北师大学报》、《西北大学学报》、《天津师范大学学报》、《吉林大学学报》、《中国文化报》、《文艺报》、《远东经贸论坛》、《高校文摘报》、《名作欣赏》等刊物发表文学、史学、哲学、美学、语言学、艺术学、产业经济学、管理学、传播学、生态学、人类学、文化学论文100余篇。主持、合作完成课题：主持完成国家社科基金、国家青年社科基金、国家艺术社科基金、国家广电总局社科基金、国家博士后科学基金及教育部、科技部、建设部、国家发改委、国家军事科学院跨部委人文社科重大攻关项目与规划项目、面上项目，并参与合作清华大学国家文化产业研究中心“我国文化产业发展的理论与实践”、北京大学文化产业研究院“中国文化产业发展战略研究”国家社科基金重大项目。
主持与合作规划“广东文化大省建设咨询规划”、“深圳全球生产方式演进的2020产业规划”、“海西新区文化规划”、“哈尔滨冰雪大世界旅游文化产业规划”、“马迭尔集团文化产业创新发展总体规划”、“广东文化产权交易所总体规划”、“广东文化产权交易所法规规划”等规划项目与课题。曾获奖项：曾获全国首届青年人文社科优秀成果奖、20世纪中华英才奖、西部文化产业博览会银奖、博鳌论坛国家生态理论贡献奖。获辽宁省人文社会科学优秀成果一等奖、二等奖、三等奖，山东省人文社会科学优秀成果三等奖，辽宁省教委、山东省教委优秀著作奖，青岛市、大连市社会科学优秀成果一、二、三等奖多项，青岛大学、辽宁师大、北京交通大学人文社科与科技成果一、二、三等奖多项，青岛青年七五期间突出成就奖及辽宁师大教学优秀成果奖多项。学术交流：曾与欧盟、东盟做学术文化交流，在欧盟中国“中国论坛”暨东盟做专题学术报告与文化交流。并为清华大学、北京大学、中国人民大学、中山大学、四川大学、暨南大学、北京邮电大学、解放军艺术学院、中南大学、广州大学、北京舞蹈学院、鲁迅美术学院、沈阳音乐学院等高校与广东省、云南省、北京市、成都市、吉林市、伊春市、郑州市、苏州市、沈阳市、珠海市、青岛保税港区等地文化产业论坛、党政机关主题学习活动论坛、中国工艺美术协会、中国工艺美术集团、中国高速公路广告协会等做学术文化与文化产业论坛的专题报告。
《光明日报》、《中国周刊》、《人民日报》、《博览群书》、《中华英才》、《中华儿女》、《城市时报》、《文艺报》、《中国文化报》、《理论与现代化》、中央电视台、中国教育电视台、价值中国网[3]、视觉中国网等有学术专访、评论、书评等。
曾任青岛市青年作家协会主席，山东省作家协会会员，中华全国美学学会会员，中国现当代文学研究会会员。开设课程：开设本科、硕士生文化产业、中国现当代文学、通识教育、中国现代文化思潮、美学等多门课程。皇甫晓涛水墨艺术作品小辑(6张)
皇甫晓涛
皇甫晓涛简况:
  皇甫晓涛皇甫晓涛，籍贯河南省商丘市。
上海大学影视艺术与技术学院传播学在读博士生、传播学硕士（广告理论与实务方向）、管理学学士。梅高创意（中国）咨询有限公司董事长助理。
曾在东方卫视参与SMG《创智赢家》、《舞林大会》等节目的拍摄与制作，主持上海市教委科研项目《SMG真人秀节目对上海大学生的传播效果研究》，著作有《广告策划与创意》、《影视广告理论与实务》。曾在《新闻爱好者》上发表论文《个人媒体时代的网络广告研究》，其他期刊上发表《体育赛事与大众传媒的互动关系研究》、《从四川柑橘事件看媒介盲从的危害》、《美国广告理论的聚合趋向探析》、《六大环境解析上海会展》、《虚拟世博的现实构想》、《明明白白会展预算》、《走向卓越：邬咪伽》、《体育产业在国民经济中的角色探析》、《数字世博点亮数字上海》、《上海电视博览会角色研究：交易>作秀》、《做好预算：会展成功的基础》、《企业再造：会展管理的一场革命》、《影视广告的创意原则探析》、《新媒体的研究范式初探》、《美国广告产业的现状与对策》、《后美国时代的美国广告研究》等文章。皇甫晓涛个人写真(1张)
合照(5张)
标题：霍莹
个人简介
姓名：霍莹  霍莹
性别：女 　
国籍：中国　
学历：大学 　
专业：建筑工程 　
职业：贵州世纪中建教育咨询有限公司独家签约老师　
主讲课程
造价员《广联达软件实操》 　
安全工程师相关 　
监理工程师相关　
教学风格
贵州世纪中建教育咨询有限公司独家特聘讲师，高级经济师,造价工程师,监理工程师，咨询工程师，安全工程师，在某大型集团公司从事工程管理工作，并兼任某学校教学工作多年，在广联达软件方面有深入研究，具有多年的实操经验，教学深入浅出，条理清晰，深受学员好评
[1]
标题：开封电视台
开封电视台简介
1985年9月1日，一个新的电视呼号――开封电视台在古都出现。当时全台职工为20余人，设备仅有一台摄像机、一套编辑机，每周播出一次10分钟的自办节目《开封新闻》。  开封电视台台标经过20多年的艰苦创业和发展，目前拥有五个频道资源台标(6张)，采取无线发射、有线传输两种方式传播。每天自制节目两小时以上，日播出量达18个小时。现已成为雄踞中原影响较大的传播媒体。
目前开封电视台下设办公室、新闻中心、总编室、专题部、文艺中心、广告中心、外宣部、技术中心、播出部、发射部、频道监审部、产业发展办公室、开封二频道、开封三频道共14个部室。现有职工170名，其中高、中级职称人员占45%以上。
规模
总体介绍开封电视台目前拥有新闻数字非编网络、各类数字非编系统以及数字慰问演出(10张)虚拟演播室系统等先进的采、编、演、播设备并具有5个频道资源，人才技术力量雄厚。
电视节目频道资源幕后图片(6张)开封电视台开办三套电视节目《新闻综合频道》、《经济生活频道》和《影视文化频道》。分别播出时政、经济、科技、文化、教育、法制、服务、综艺、戏曲、影视剧等节目内容。每天播出总时长达50小时，主要自办栏目有《开封新闻》、《菊城报道》、《魅力开封》、《关注》、《戏曲大舞台》等。
开封电视台使用6频道播出节目。每天7时开播至次日凌晨2时结束。自办有《开封新闻》、《菊城纵横》、《大江南北》、《故乡热土》、《经济瞭望》、《艺苑漫步》、《荧屏与观众》、《淮海大地》、《绿色大视野》、《点歌台》等12个固定栏目。播出节目(9张)
采取的方式
开封电视台电视节目采取无线发射和有线传输两种方式。
成就
开封电视台本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。建台以来，已有200余件作品在全国、全省评比中获奖。组织摄制电视剧10余部，自制的电视戏曲片、纪录片和电视剧通过音像出版社在全国及海外发行。
1999年10月1日，新建的多功能电视发射塔正式发射，塔高268米，目前是中原最高的钢结构塔，发射功率10千瓦，覆盖半径80－100公里，覆盖面积3万多平方公里，收视人口约2600万；有线传输遍及5县5区，是开封市最大、最具权威的电视宣传媒体。
标题：香蕉锅炸
原材料
  香蕉锅炸鸡蛋黄75克，花生油1000克(实耗150克)，玉米粉75克，湿淀粉25克，香蕉精2滴，清水500克，面粉100克，白糖100克
做法
1.把鸡蛋黄搅打均匀，加入面粉、湿淀粉和白糖搅匀，再加入清水搅成蛋糊。
2.将清水放入汤勺内，用微水烧开，徐徐地倒入蛋糊，随倒随搅，炒搅成稀糊状时端下，放入香蕉精，搅匀后倒在抹上香油的平盘内摊成厚0.66厘米的饼晾凉。
3.将蛋糊饼切成长3.3厘米的条，外表滚上一层玉米粉即成香蕉条。
4.将花生油倒入锅里，在旺火上烧至七成热，放入香蕉条炸成金黄色捞出，放在盘内，撒上白糖即成。
小贴士
1.蛋黄加清水时，要分几次加入，每加一次水后就要搅打一次，以便使其溶为一体。
2.切好的香蕉条要放在通风处吹凉，夏天制做此莱时可放在冰箱里镇一下。
3.炸香蕉条时要掌握好油温，一般采用烈油炸成型，温油炸透，再烈油炸脆的方法。
饮食文化
1.按中国饮宴习惯，每当宴席接近尾声，总是要上一道爽口的甜菜，以调剂口味。香蕉锅炸就是颇受食者喜爱的一个甜菜，初次吃香蕉锅炸的人，会以为真的是用香蕉做成的菜，此菜嫩黄的颜色，软绵绵的质地，加上一股清香的气味，与香蕉确实有相似之处，故而得名。
2.此菜外皮酥脆，颜色金黄，味道甜香，有浓郁的香蕉味。
3.“锅炸”的烹制方法，可以加入多种香料，如加上玫瑰就称为玫瑰锅炸，如撒上芝麻，就是芝麻锅炸等。