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标题：罗伯特·肖恩·伦纳德
罗伯特·肖恩·伦纳德
中文译名：罗伯特·肖恩·伦纳德
英文名字：Robert Sean Leonard  原名：Robert Lawrence Leonard
主要职业：Actor
出生日期：1969年2月28日
星座：双鱼座
出生地点：Westwood, New Jersey, USA
[1]罗伯特·肖恩·伦纳德1969年2月28日生于美国新泽西州Westwood。12岁开始演戏，15岁正式参加约瑟夫·帕普领导的纽约莎士比亚剧团做职业性演出。1987年首次登上百老汇舞台，出演过《那一年我家》、《小卒将军》等舞台剧。1986年踏入影坛，1989年出演了叫好又叫座的《春风化雨》，片中他饰演一名热心固执，最后走上自杀道路的中学生，沉稳的表现使他顿时成为导演，制片们竞相争取的对象。1993年是他银幕曝光率最高的一年，一连出演了《摇摆狂潮》、《都是男人惹的祸》及《纯真年代》等颇受好评的影片，也逐渐打响了国际知名度。但近年作品已明显减少，但多次独立制作影片。2001年与伊森·霍克和乌玛·瑟曼夫妇合演的独立制作《往事》反响不俗。
主要电视电影作品
1. "House M.D."《豪斯医生》 .... Dr. James Wilson
2. A Painted House (2003) (TV) .... Jesse Chandler
3. The I Inside 《雾气蒙蒙》(2003) .... Peter Cable
4. Corsairs (2002) (TV)
5. Chelsea Walls 《切尔西大墙》(2001) .... Terry Olsen
6. A Glimpse of Hell (2001) (TV) .... Lt. (j.g.) Dan Meyer
7. Driven 《生死极速/极速竞赛》(2001) .... Demille Bly
8. Tape 《甜蜜的强暴我》(2001) .... Jon Salter
9. "The Outer Limits" 《外星界限》- 6x20 - Nest .... Robby Archer
10. "Wasteland" .... Jesse's ex
11. Ground Control 《地面控制》(1998) .... Cruise
12. The Last Days of Disco 《最后的迪斯科》(1998) .... Tom Platt
13. Standoff 《步步杀机》(1998) .... Jamie Doolin
14. In the Gloaming 《薄暮中》(1997) (TV) .... Danny
15. Killer: A Journal of Murder 《杀手：杀人日记》(1996) .... Henry Lesser
16. I Love You, I Love You Not 《彷徨的爱》(1996) .... Angel of Death
17. The Boys Next Door (1996) (TV) .... Barry Klemper
18. Safe Passage 《步步杀机》(1994) .... Alfred Singer
19. The Age of Innocence 《纯真年代》(1993) .... Ted Archer
20. Much Ado About Nothing 《无事生非》(1993) .... Claudio
21. Swing Kids 《摇摆狂潮》(1993) .... Peter Müller
22. A Dog Race in Alaska (1993)
23. Married to It (1991) .... Chuck Bishop
24. Mr. & Mrs. Bridge 《未路英雄半世情》(1990) .... Douglas Bridge (grown-up)
25. Dead Poets Society 《死亡诗社/春风化雨》(1989) .... Neil Perry
26. My Best Friend Is a Vampire 《新扎僵尸追女仔》(1988) .... Jeremy Capello
27. Bluffing It (1987) (TV) .... Rusty Duggan
28. The Manhattan Project (1986) (as Robert Leonard) .... Max (Ithaca)
29. My Two Loves (1986) (TV) .... Larry Taylor
标题：格布雷西拉西耶
生平
格布雷西拉西耶1973年4月8日出生在埃塞俄比亚南部山区一个贫穷农民的家庭。上学后，学校距家有10多  公里，并且是崎岖山路。为了不迟到，他每天都右臂夹着课本光着脚跑到学校。下学了，为了不让父亲唠叨，也是为了多帮家中地里干些活，他又光着脚奔跑回家。结果他练就了一双矫健的“飞毛腿”。16岁时，他与哥哥一起被国家著名田径教练科斯特选中，来到首都亚的斯亚贝巴接受系统训练。
他18岁时进入国家队，19岁参加1992年世界青年田径锦标赛，一举夺得男子5000米和10000米跑双项冠军。1993年，他在德国斯图加特举行的第四届世界田径锦标赛上又夺得了10000米跑冠军。从此，他成了世界田坛冉冉升起的一颗耀眼新星，成了闻名遐迩的“飞人”。
此后，他在一系列的国际田径大赛中连续夺冠，曾经两次打破室内5000米、一次室内3000米、一次室内2000米跑世界纪录，两次男子10000米和一次5000米跑世界纪录，连续保持第四、第五、第六和第七届世界田径锦标赛男子10000米跑冠军，夺得第二十六届亚特兰大和第二十七届悉尼奥运会10000米金牌。
格布雷西拉西耶成了世界田坛夺得金牌和打破世界纪录最多的运动员之一，成了为其祖国升起国旗和奏响国歌最多的径赛选手，成了埃塞俄比亚家喻户晓的人物，成了国际体坛的明星。为此，他1998年被国际田联评为最佳男运动员，2001年被国际奥委会授予奥林匹克勋章，跻身获此体育界最高荣誉的行列[1]。2012年3月8日，百年国际田联设立名人堂，成为首批进入名人堂的人员。
主要成绩
2003年伯明翰世界室内田径赛男子3000米冠军；
2002年以27分02秒的成绩打破男子10公里公路赛世界纪录；
2001年塞维利亚世锦赛男子万米第三名；
2000年悉尼奥运会男子万米冠军；
1999年雅典室内世锦赛男子万米冠军；
1999年塞维利亚世锦赛男子万米冠军(27:57.27)；
1996年亚特兰大奥运会男子万米冠军；
1995年哥德堡世锦赛男子万米冠军(27:12.95)；
1993年斯图加特世锦赛男子万米冠军，5000米亚军。
自1993年以来连续四次夺得世锦赛万米冠军，并且保持不败。在1994-2000年期间，15次创造万米室内外世界纪录。是自亨利-罗诺1978年以来首位同时握有5000米和万米世界纪录的选手。还是第一5000米跑进13分、万米跑进27分的选手。1999年以他的生平拍摄了《忍耐》一片。2000年悉尼奥运会转入马拉松比赛。
1995年当选美国《田径》杂志年度最佳田径运动员，中国体育报年度世界体育十佳运动员；
1998年荣膺第18届杰西-欧文斯奖，当选国际田联年度最佳男运动员；
2001年被国际奥委会授予奥林匹克勋章。
2008年9月28日，在柏林马拉松赛中，以2小时03分59秒打破了自己保持的世界纪录并获得了冠军
标题：周丽晶
个人档案
姓名：周丽晶  周丽晶
性别：女
生日：1992年8月5日
民族：汉
网名：影沫（兼作笔名）
出生地：上海市 长宁区
现居地：美国 - 弗吉尼亚州
籍贯：中国 上海
祖籍：四川省 资阳市
血型：B型
星座：狮子座
奖项
[1]第十二届"99杯"全国新概念作文大赛一等奖 ；第十届"特莱米雅杯"全国新概念作文大赛二等奖
[2]第七届中国少年作家杯全国征文大赛一等奖
[3]个人作品集《烟花祭》（后在出版事宜中将其更名为《时光纪》）获第八届中国少年作家杯全国征文大赛特等奖
[4]第九、十届中国少年作家杯特等奖
[5]希望杯全国中小学生作文大赛一等奖
[6]第二届中国中小学生作文大赛二等奖
[7]第二届国际中学生作文大赛金奖
[8]第十五届奥林匹克杯全国作文大赛二等奖
[9]第五届叶圣陶杯全国新作文大赛一等奖
《时光纪》
图书在版编目（CIP）数据：作家出版社。2008年9月。ISBN：7-5063-2666-3。CIP数据核字：（2003）第029173号。文学-作品综合集-中国-当代 IV.1217.1目录：[Page 001] 叶落满天　　多年以后，终于明白，叶落满天时，我们的等待，究竟苍老了谁。
[Page 004]无处安雅　　凝夜，逝夏。该走的注定要离开，错过了，便是永远。一切任其消逝之，仅此而已。
[Page 020]暗逝　　非常清晰的起风声轰隆作响。摇落漫天星辰一映眼眸。
再也不会有人像我那样在乎你，在乎到如我这般执著不回头。
[Page 097]星象仪　　我不会悲哀，生活并不是完全凄惨的；我不会忘记，是凌教会我不要永远沉溺在消沉中，要适当以乐观的眼神去迎接新的一天；我不会去结识那陌生的女孩，只会远远地遥望着她。因为我心里如今非常明白：这世间所有的一切，无论怎样循环怎样百转千回，最终都将永远会是一个没有果的因。扬声器里大冢爱的歌声，响彻了整个灰蒙蒙的心空。
[Page 116]离殇　　他用我所意料不到的方式离开了我的生命。当他发现他爱的人将他遗弃的时候，对森林的绝望使他在内心深处选择了和直子一样的方式来了断一切。我想到我对他说的那句话，你要自杀的话，就去啊。
……离殇离殇，离人之伤。经年回望，惟烟云苍凉；望眼欲穿，望不断天涯。未央，我入坠其中。
[Page 133]寂寞流年·雪之华　　想起冰心在《繁星》中的一句话，这句话朴素，没有过多华丽的辞藻，却真真切切道出了绝对深刻的道理，一直被我奉为生活的经典——人类啊！相爱罢，我们都是长行的旅客，向着同一的归宿。
[Page 185]烟花落　　有些人，有些事，注定只能用来回忆。
音乐戛然而止你即将离场，而我也只能这样。
一个人也可以怀揣着自己的感情任其慢慢升华，在烟花落尽的一刻寻回最初的平静。
[Page 188]烟花祭　　其实计较的都不该是感情，而是现实。
又是新年。
我穿梭在人群中面无表情。抬眼望去的苍穹中满是烟火的舞台。绚丽唯美，却不真实，转瞬即逝。
我仿佛看到了那些离散的人们在这烟火帘幕下的轮回中对我恍然一笑，我惆怅其中。
残酷的是感情，强悍的是命运。
这样的烟花，我永生都无法释怀。[Page 193]陌路这是一次陌路般的遗忘。
擦肩而过时，咫尺即是天涯。我们终于成为陌路的过客，只因走到缘分的尽头。
在某天清晨，我终于能完全平静地了断那段伤痛记忆。清的执著，易的踌躇，我的放弃。这场无声的对手戏，终在时光的洪流里，在某些人的遗忘中，颓败，直至消遁不见。[Page 203]后记：影沫成长记这一年多的总结，是一段时光纪。纪念一年多自己的书写。献给自己，献给父母，献给朋友，献给看着它的你们。
再见。或许以后还会再次相见。
我是影沫。[Page 225]代后记：流年暗殇（作者系上海市复旦中学毕业生 杨尧婕）
青春如歌，稍纵已逝。
可是，相信我，等你真正长大后，会遇上一个更懂得你的人。或许由于有了之前的境遇，我们才学会了如何珍惜真正懂我们的人。
也许今后我们将会天各一方，但思念与友谊永在。
因为缘分，让我们相聚；因为天意，也许我们最终将会告别彼此。
不管是缘分还是天意，都不会阻隔我们的友情。
永远不会。
其他相关事件
[1]被中国少年作家班评为2006年度“小说十佳”，并于2007年6月与另外9位写手共同出版合著《香草天空》。（作家出版社。ISBN：7-5063-2666-3）
[2]2008年4月。作品与个人传略收录于《当代中国少年作家大辞典》（中国国际汉语作家出版集团有限公司。ISSN--1991-1785）。该系列书籍为中国建国以来首部展示当代青少年作家风貌的大型辞典。辞典出版后即用于与100多个与我国建交国家的文化部门、文学团体交流。
[3]2006年5月以注册名“若冰若水”涉足榕树下原创文学网站。曾入榕树下“每日绝品榜”，曾入“网文人气榜”第3名与第4名。以远超年龄的成熟笔风，一度在榕树下受到网友读者的热捧及社团编辑的屡次推荐。
[4]2008年受邀出任[90后联盟]90后写手网《春暖》（原创小说版区）版主。
[5]2008年出任百度“文学”贴吧图片与视频编辑以及百度“新概念作文大赛”贴吧图片与视频编辑。
[6]2005年上海市长宁区创意机器人竞速竞赛二等奖。
[7]另。擅长钢琴，打击乐，摄影。
[8]代表作：个人作品集 《时光纪》 (作家出版社。2008年9月。 ISBN：7-5063-2666-3 )
[9]文章分别入选《第十届全国新概念作文大赛获奖作品选》（人民文学出版社），《第十届新概念作文大赛获奖者散文精选》（长江文艺出版社），《第十届新概念作文大赛获奖者小说精选》（长江文艺出版社）
[10]2008年8月，上海音乐家协会打击乐考级10级。
[11]2008年7月，受日本方邀请，公派至日本演出。演出途经东京，大阪，京都，福冈，长崎，千叶，山梨，滋贺等地。各类舞台演出与大型演出参与数次，舞台表演经验丰富。跨年演出、专场演出、音乐学院对外的公开演出均曾参与。
[12]曾出演电视连续剧《爱的诗篇》。（上海教育电视台）
相关网址
[1]周丽晶（影沫）的个人博客地址：
[2]周丽晶（影沫）的新浪微博地址：
[3]周丽晶（影沫）的百度贴吧地址：
[4]个人博客内原创文集：
相关媒体评论
[1]由TOM网与天涯社区首发的“最低调的90后十大写手首次公布”中入选90后十大写手。
[2]90后突出代表：
文学类新派风格90后代表人物
[3]2009年7月底，与90后导演艾水水、90后创业商人丁仕源、90后企宣&高级网络工程师赵俊杰等90后成功人士参与《新周刊》策划的关注90后专题采访。
[4]2010年2月：调频FM107.2  电台节目《萌动60分》——新概念作文大赛专场节目 现场嘉宾。
[5]由《中国校园文学》发布的“90后十二钗”之一，最受关注的90后女作者之一。
（概述图片[1]）
标题：活性氧化铝干燥剂
性状
活  活性氧化铝干燥剂性氧化铝又叫矿物干燥剂，活性干燥剂，是一种具有多孔性高分散度的固体物料，有很大的比表面积，既有良好的吸
附性能，又有良好的耐压、耐磨损和耐热性能，因而，被广泛地用作高效吸附剂、干燥剂
以及各种反应的催化剂载体。
活性氧化铝干燥剂
（1）产品晶粒结构、分子式、分子量
晶粒结构：X-P型
分子式：AL2O3分子量：102
（2）产品性质：　.　
本品为白色，球状多孔性物质无毒、无臭、不粉化、不溶于水.
技术指标
名称外观堆比重g/ml强度N/粒比表面m2/g孔容ml/g活性%静态吸附容量PH=60%吸水%磨耗率%
指标白色球状0.65-0.8127.4-392300-3400.38-0.42≥7016-1850-750.1
比表面和孔容数据结果使用全自动F-Sorb3400比表面积及孔径测试仪测定
技术指标
指标
外观
堆比重
比表面积
孔容积
抗压强度
磨耗率
单位
mm
G/cm3
m2/g
Cm3/g
N/个球
（w/w,%）
AA-102-1
Φ2-3
≥0.7
≥300
≥0.38
≥80
≤0.60
AA-102-2
Φ1.2-2.0
≥0.7
≥300
≥0.38
≥20
≤0.60
AA-102-3
Φ1.6-2.4
≥0.7
≥300
≥0.38
≥35
≤0.60

性能
活性氧化铝的构造性能：
活性氧化铝具有吸附容量大,比表面积大,强度高,热稳定性好等特点下面介绍一下活性氧化铝的构造：活性氧化铝具有很多毛细孔道的球形颗粒,对水等分子极性较强的物质。其具有很强的亲和能力,是一种无毒,无腐蚀性的效干燥剂,它的静态容量高。其在石油、化肥、化工等许多反应过程中用作吸附剂、干燥剂、催化剂及其载体。
活性氧化铝是当前世界上大量使用的无机化工产品之一。下面介绍一下活性氧化铝的性能：活性氧化铝具有良好的稳定性，适合做干燥剂、催化剂载体、除氟剂、变压吸附剂、双氧水专用再生剂等。活性氧化铝广泛用作催化剂、催化剂载体。
标题：石牛镇
四川省梓潼县石牛镇
简介石牛镇又名石牛堡，相传秦惠王欲吞蜀，作石牛日屙千金，以此诱蜀王派五丁迎妇而开山，五丁在今七曲山为除挡道巨莽，导致地崩山摧壮士死，而金牛则惊遁至梓邑城南三十里的四堆山，在一洞口化为了巨石，蹲踞如石牛镇本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。牛。唐杜如晦为此作诗云：“苔藓作毛随雨湿，藤蔓穿鼻任风牵，从来不食溪边草，自是难耕陇上田。”清咸丰8年，县令张香海立碑题字“古石牛堡”。石牛镇名由此而来。规模石牛镇面积64平方公里，辖17个村、1个街道居委会，近2万人口，有耕地26000亩。 石牛镇人文景观丰富，存有三国文化、汉文化遗址，小七曲、三圣宫与县城北边的七曲大庙一脉搏相承。八面山弘佛寺在当地也很有名气。石牛镇 基础设施条件较好。108国道绵梓高等一级公路穿境而过，距绵阳40公里，离梓潼13公里，素称梓潼“南大门”。人文物产镇内村社道路畅通。复兴寺水库是县内最大的小一型水库，水域面积1200亩，是开发水产、水上观光旅游的理想之处。近三年投资1500万元开通了武引1条分干渠、4条斗渠。控灌全境，基本实现水利网络化。自来水日供2000吨。光纤联网有线电视27套节目，程控电话1000门，已进村入户，联通、电信基站开通，农网改造扩大。 小城镇建设方兴未艾。经过10年努力，城镇面积从0.5平方公里发展到2.5平方公里，常住人口4000人，形成两路五街，基础设施基本完善，整体功能不断提高，2000年列为省级试点小城镇。现有工业企业6个，农副产品加工业110个，个体工商180户。市场繁荣，是县内的农副产品重要集散地。气候与农业该镇气候适宜，物产丰富。石牛属于浅丘，主产水稻、小麦、玉米、生猪、鸡、鸭、鹅。年产粮2000万斤，出栏猪2万头、小家禽30万只。实现工农业总产值6500万元，农民人均纯收入1656元，财政收入146万元，近几年加快农业产业结构调整，已形成畜禽、水产、蚕桑、水稻制种、花生、海椒、西瓜等增收支柱项目。
社会事业协调发展。现有在校生2100人，1所初中，1所中心小学，15所村小，中学教学质量名列全县同类学校榜首，小学继续保持先进；卫生院条件相对较好运行正常；人口自然增长率控制在8‰以内，干群科技、法律意识进一步转变，依法治镇、科教兴镇力度加大。 2003年在党的十六大精神鼓舞下，镇党委、政府确立了以省级试点小城镇为依托，农村产业结构调整为主线，发挥城镇、交通、水利三大优势，突出招商引资、城镇发展、农业产业化三大重点，狠抓农民财政增收项目，带领全镇人民发扬“山到崔巍尤力耕，终年四季奋蹄忙”的石牛精神，把石牛建成金牛古道一颗璀璨明珠。

简介
石牛镇位于双峰县东南部。南接衡阳县，北靠县城永丰镇，东连荷叶、沙塘，西与印塘、锁石为邻。总面积176．7平方公里，总人口4．3万，辖60个行政村，577个村民小组，是全县面积最大的乡镇。
规模
石牛是一个群山绵亘、层峦叠嶂、山清水秀的竹木之乡，林业独具特色，全乡山地面积1．25万公顷，占总境域面积的70%。解放以来，该乡林业虽经历了50年代末期的毁灭性破坏，但自60年代后期开始，通过严格封禁与不断的人工造林，林业得到迅速恢复，全乡现有林地1．14万公顷，占全县的19%，其中用材林5400公顷，绿茵如盖，森林蓄积量30多万立方米，占全县的20%，除松、杉主体树种外，还有古老稀有珍贵树种十余种，如银杏、三刺皂、冬青、银桂等，引进树种如华山松、云南松、国外松、黄皮桦等均获得成功；楠竹林5100公顷，占全县的29%，茂密杆粗，立竹总量1800多万根；桐油、干笋、百合、土纸、栗类、竹枝等林特土产品占全县的60%；野生药材资源280多种；油茶面积5300多公顷。
发展
该镇地理优越、交通发达、有省道1822线横穿境内29公里，是湘中通往东南沿海的黄金通道。基础设施配套齐全，先后建成35千伏变电站、电视差转台、电信大楼、开通程控电话，建设了石牛、桥亭两个集镇和石牛竹木、树山畜禽交易和桥亭综合边贸等三个市场，使山乡经济发展环境明显改善，村村做到了"三通"，即通路、通电、通电话。  
改革开放以来，特别是近10年来，石牛乡党委政府带领全镇人民坚持改革开放，依靠科技进步，壮农强林兴工，加快脱贫致富，全镇经济社会建设取得了显著成效。  
农业基础地位不断巩固。近10年，共投入水利建设资金700多万元，全镇农业基本实现了水旱无忧、高产稳产。同时，适应市场需求，狠抓农业结构调整，建立了上规模的辣椒、药材、板栗生产基地。顺兴无公害生态农庄，是省市重点扶植的农业项目。  
乡镇企业得到长足发展。马鞍蓄电池集团公司集产销于一体，是我国中东地区独占鳌头的生产基地，销售网络遍布全国；竹胶地板、凉席、竹制工艺筷、卫生筷、牙签、家俱等竹木制品畅销国内外。全镇拥有乡镇企业1656家，2000年总产值2．19亿元，其中工业总产值6700万元，成为该乡经济的重要支柱。  
教育事业蓬勃发展，先后投资600多万元，改造新建学校4所，全镇基本消灭了学校危房，1997年顺利通过省、地教育"两基"达标验收。计划生育跃上新台阶，全镇人口出生率控制在12‰以下，计划生育率达97．8%，有效地控制了人口增长、提高了人口素质。
标题：小垭乡
自然环境
小垭乡是一个地处深丘笮谷的典型农业乡。粮食作物以水稻、小麦、玉米为主，经济作物以两杂制种（水稻、玉米）、油菜、西瓜、海椒、花生为主，兼营林、牧、副、渔业。森林覆盖8288亩占全乡幅员面积的36%，全乡现有退耕还林面积1018亩。
经济发展：小垭乡经济主要以农业、畜禽养殖、劳务输出为主。在农业上以盛裕种业公司为依托，注重“公司+基地+农户”的发展模式，重点抓好水稻、玉米制种，正常年景能达到水稻制种1800亩，玉米制种1000亩，实现总产值900万元；畜禽上以长林公司和一年三次的“牛会经济”为依托抓好畜禽基地建设，重点抓好生猪、牛、羊、小家禽的养殖发展，全年能出栏生猪9600头，羊2500只，牛600余头，小家禽15.5万只；水产养殖方面，充分利用全乡小（一型）水库一座；小（二）型）水库四座，496口塘堰，15处石河堰，水源面积达到1200余亩进行水产养殖，年出商品鱼50余万斤；劳务输出上加大劳务输出力度，重点抓好对输出劳务人员的技能培训，全年劳务输出1900余人，劳务创收750万元！
基础设施建设
小垭乡交通十分便利，公路四通八达，有剑阁、江油的过境客运车辆，乡道全是柏油路面，全乡8个村的主干道全部达到四级泥结碎石路面。建有占地900平方米的农村综合客运站一个；村村通工程进展良好：有线电视入户率达到60%，1108户，电信、移动、联通等通讯覆盖全乡。
场镇建设及常住机构
小垭乡场镇绿树如荫，现有迎宾街、金中街、飞凤街三条主街，拥有常住户147户，1400人。有常住机构8个：小垭乡农村信用合作社、小垭乡邮政储蓄所、小垭乡小学校、小垭乡卫生院、小垭乡水保站、小垭乡供水站、小垭乡粮管所、垭乡畜牧兽医站。
发展前景
小垭乡民风淳朴、资源丰富，既有较高的森林覆盖率，又有丰富的水利资源，一年三次的耕牛交易会（农历3月18、6月18、10月18）年成交耕牛在1000头以上，还有九院四所老点医院闲置房屋及场地万余平方。小垭乡人民热忱欢迎前来观光、旅游、投资！
小垭场
小垭场，位于市城西北部，东、北与苍溪县的八庙接壤，西与思依相邻，南与枣碧毗连。
小垭场，驻地骆驼鼻梁，距市城约70华里。解放前为南部县思依乡和苍溪县八庙乡的一部分。1961年将苍溪县七树公社所辖5个大队和思依公社的两个大队组建成小垭公社。1966年改为图强公社，1969年复改为小垭公社，1984年更名为小垭乡，1992年撤销小垭乡并入思依镇，1986年恢复小垭乡，2005年撤销小垭并入思依镇。
小垭，因所在地为小垭山，小垭也因此得名。
标题：义乌新客站
义乌新客站站房布局
新客站内设售票大厅、候车大厅、行包房等，建有接发旅客列车的线路5条，各长500米的3座站台，上有美观的钢架雨棚。封闭式天桥连接候车大厅和站台，旅客出站采用地道，出站口设在地下层西侧。
售票大厅：面积1135.1平方米，位于站房东侧，内设中央空调，24个售票窗口，可办理问讯、签证、退票、预订车票等业务；发售全国铁路各联网售票站间10天以内车票。乘客可在以下5个车票代售点购票：宾王售票点、篁园售票点、国际商贸城代售点、车站（白天鹅宾馆）代售点、东阳代售点和浦江代售点。
休闲厅：位于站房西侧，主要给旅客提供餐饮、零食、书报等服务。
候车大厅：面积5893.1平方米，位于站房中间，分上下两层候车，以电梯输送，整个大厅设有中央空调。一楼设第一和第四候车室，第二和第三候车室设在二楼。上下均设有为旅客提供服务的客运值班室、民警值班室、盥洗间、茶水间等配套设施。
第一候车室介绍
第一候车室主要是往南方向候车区，设8个候车通道，检票后在1号站台上车；第四候车室依次分军人及母婴候车区、软席候车区和贵宾室。母婴和军人候车区还配有哺乳间。
第二、三候车室介绍
第二、三候车室共有8个候车通道。第二候车室主要是往北方向候车区，第三候车室为义乌站始发列车的候车区域。在二楼候车的旅客检票后通过天桥到二、三、四、五号站台上车。
行包房介绍
行包房：面积1324.7平方米，位于站房地下一层，办理行包托运、中铁快运行包交付业务，内设行包专用运输通道。
其他
候车大厅前有个弧形通道，供出租车和行人通行；出站口附近有专门通道，方便出租车上下客。站前广场目前还在施工中，站前大道、广场大道也将尽快通车。此外，商城大道、北城路、宗泽北路、雪峰路等均将延伸至新客站。到东阳、浦江等地都设有快速通道。
由于目前车站周围配套设施匮乏，有关部门专门在广场大道附近搭建了一个临时商用简易棚，面积有572平方米，设15间店面，提供水果、餐饮等服务。
标题：戚庆隆
简历
戚庆隆，字拙石，1937年出生于江苏省淮阴市。中国书法家协会会员，江苏书法家协会常务理事，原淮安市书法家协会主席，顾问。曾获全国楷书大赛第一名，国家一级美术师。  
风格特色
先生幼承家传，酷爱书法。自颜柳入手，上溯秦汉碑刻，下及明清手札，各种碑贴菁华，无不咀嚼吮汲，于张猛龙、张黑女等北碑用功尤勤，在碑体楷书上别开生面。他把隶书的涩意、行书的动感、魏碑的古拙、唐楷的法度融为一体，形成古朴老辣、天真活泼、和谐平稳、雄奇飘逸的鲜明个性。其书法结体随体赋形，笔画粗细、长短搭配巧妙多变，形体端庄而活泼。章法参差而错落，善于将各种矛盾对立统一起来，点画之间顾盼生情，一扫楷书的僵直呆板之气。尤其值得称道的是他的用笔之高在于疾涩之意的明显，其用笔乍按既起，乍起既按，且采取疾涩战行之势，绝不浮滑而过，这样形成的线条不光而毛湿，线条富有弹性和质感，先生用笔充分发挥毛笔的柔软特性，并主毫与副毫适当游离，造成笔道中间与两边厚薄的细微不同，形成了"圆柱形"线条；跳跃感强。戚先生用笔节奏变幻特别丰富，常见点画之间，字字之间，甚至一笔之间用笔节奏突然变化，且自然无痕，不可端倪，这些用笔总的效果便是线质中实而饱满，丝形变化在富，所呈毛毛，沙沙的自然形状更是碑林楷书中的独家创造。
个人作品
戚先生作品先后入选"国际书法展"，"全国第二、三、四、五、六届书法展"，荣获"第四届全国书法展"一等奖(与瓦翁等五位先生)；赴日本、新加坡、法国、比利时、波兰等国展出；日本出版有《中国书法五十家》、《中国当代墨宝家集》都收有他的作品，由北京荣宝斋出版的《道德百人书》、《孙子兵法百人书》限出千册，绝版发行，宁夏博物馆、中国革命军事博物馆、中南海等大型场所均有收藏，并收入《中国书法名人大辞典》。《书法》、《书法报》等几十家新闻单位均有报道。并授予他"江苏省首届文学奖"。国务院颁发享受政府特殊津贴证书。现客居南京.
标题：西安广播电视大学
学校简介
西安电大创建于1979年10月26日，由陕西省人民政府批准，西安市人民政府主办，西安市教育局主管，业务上接受中央广播电视大学指导。学校经过发展已形成了由4个直属学院，7个直属分校、5个郊县级分校，18个工作站、3个教学班基本覆盖西安全市的现代远程开放教育教学系统，为不同地区的人们提供了方便的教学服务。
西安电大主要承担开放教育（本科、专科）、成人大中专教育、普通专科教育、职业教育、继续教育等多种规格的学历教育和非学历教育，2008年在校生3.4万余人。
西安电大拥有一支素质良好，适应现代远程开放教育的师资队伍。2008年，  校部有专职教师67人，全部具有大学本科以上学历，其中研究生16人，占24%；副高以上职称24人，占35%。除此之外，学校还利用西安地区丰富的社会教育资源优势，建立了一支实力非凡的兼职教师队伍，充分保证了各类实用型人才培养的需要。
西安电大从本地区经济建设和社会发展及西部大开发的需要出发，科学、合理的设置专业，开设有理工、财经、文法、外语、医学、艺术六类，中专、大专、本科三个层次百余个专业，二十五年来累计开设有二百多个专业。
西安电大现代化教学设施初具规模，拥有独立域名网站和运行良好的计算机宽带校园网络系统、卫星数据广播和数据节目接收和传输控制系统、数字化电视教学节目和音像教材制作系统、双向视频会议系统、网络教室、语音实验室、视听阅览室等一批现代教学设施。
在教学工作中，西安电大广泛采用中央广播电视大学的优秀教育资源，学校拥有一支由电大系统和西安地区高校一批水平较高的中青年教师及经验丰富的专家学者组成的专兼职教师队伍，体现了电大系统网络化办学的资源优势。
从2000年秋经教育部和中央电大批准实施“人才培养模式改革和开放教育试点”项目研究工作以来，西安电大把“试点”工作作为关系电大教育事业发展的全局性、战略性工作予以高度重视，通过实施富有特色的“六项工程”，推动以教学改革为核心的“试点”工作深入开展，不断探索和努力构建现代远程开放教育条件下人才培养模式的基本框架以及相应的教学模式、管理模式和运行机制，不断探索建立健全严格的教学质量保证体系和现代远程教学支持服务体系，有力地促进了电大教育事业的空前发展。
办学以来，西安电大已向社会输送了一大批实用型高等专门人才。截至2008年9月，共进行了2万人次的各类岗位专业技术培训，西安电大的毕业生已遍及西安市乃至全省各行各业，有的成为行业或行政领导，还有的成为教授、工程师、将军、体育冠军、报刊主编等业务骨干，为当地的经济建设和社会发展奉献了自己的才华，做出了积极贡献，并赢得了良好社会声誉。
在新的征途上，西安电大将实施全方位的发展战略，充分发挥中心城市电大的特点和优势，立足本市，带动周边，辐射全省，构建服务于当地教育需要和推动当地经济社会发展的区域性学习中心，用不断高涨的热情，书写开拓创新、严谨治学、奋发向上的华美乐章！努力成为西安地区远程开放办学的主体和成人教育的龙头。
校标校训
  西安广播电视大学校标校标：由兰、白色构成，兰色寓意：智慧、严谨、严肃、规范；白色寓意：正直、纯洁、高尚。整个标志简洁明快、积极向上、欢快活泼、醒目。
标志设计由圆和现代简约的图形构成，视觉上有较强的冲击力和想象空间。圆为“OPEN”的首写字母，寓意电大教学的首要特征——开放教育。城墙图案既表明了西安电大的地域性，又体现了学校深厚的文化底蕴；下宽上窄、向上延伸的兰色副形既象征着学生的成才之路，又充分体现了电大的办学宗旨——宽进严出。而这条路又延伸出去和大面积的兰色融为一体，衬托出三角形和城墙图形的帆船，寓意在学校这个知识海洋里，任学生遨游。
校训：立志 勤奋 唯实 创新。
领导班子
西安电大领导班子成员
党委书记：杨心州
党委副书记、校长： 张 宁
党委委员、纪检委书记：黄雁琴
副校长： 宋 军
党委委员、副校长 ：赵丽玲
校长致辞
当今世界，日新月异，变化万千。生活在其中的人们在享受发展带来的实惠的同时，也愈来愈深切地感受一种压力：相对稳定的个人素质同飞速发展的社会环境形成了明显的差距。这种压力促使人们不得不反思自身的不足，谋求用新的知识充实自己，以不断提高适应社会的能力和素质。于是越来越多地人们把目光投向教育。在此情况下，广播电视大学以自身所具备的独特优势，引起了人们更大的关注，并且期待着在新世纪蓬勃发展的终身教育体系中发挥更加重要的作用。
作为一所现代远程开放大学，西安广播电视大学办学的特点在于：学习形式的灵活性，办学层次的多样性，教学资源的丰富性。它既举办多种层次的学历教育，也为社会提供多种项目的岗位培训证书培训等非学历教育；学习的形式既可是业余，也可是脱产或半脱产；参加学习的学员即可从传统的课堂得到教学和辅导，更可通过网络、电视等教学平台获得多种媒体的教学资源。作为教育部“人才培养模式改革和开放教育试点研究项目”的实施单位，西安电大通过着力加强网上教学资源和教学交互平台建设，加强远程课程传输和指导平台建设，加强远程教学支持服务体系的建设以及教学质量保证体系的建设等，初步形成了实时课堂与非实时课程结合，为学生自主学习条件的创造和优质教育资源的共享创造了良好的条件。其基本理念就是：充分利用现代信息技术和教育技术，突破时间和空间的局限，发挥有限教育资源的最大功效，努力把最优秀的教育资源用最方便的手段传送给最广大的求学者。
质量是我们永恒的主题。由于实行开放的教育理念，质量问题较之传统教育可能来得较为复杂。但是这绝不意味着我们可以忽视质量。我们的根本使命是帮助和促进每一个求学者掌握有用的知识和能力，从而健全他们的素质，而决不是简单地为他们发一个文凭。
为了保证教育的质量，需要从教与学两个方面去努力。教的方面包括：教学环境和教学资源的建设，教学过程的实施、管理和服务，教学质量的考核、监督与反馈。学的方面则包括学习计划的制定，学习形式的选择，学习组织的建立，学习过程的落实。不管是教也好，学也好，都要注重过程的落实。作为校长，我愿同我校全体教职员工一起竭力做好教的方面各个环节的工作，特别是落实教学过程的全部活动，确保我们的学员享受到优秀的教育服务。同时愿就学于我校的全体学员以严肃认真的态度，锲而不舍的精神，落实学习过程的各个环节。须知学习是向科学的进军，而科学的东西来不得半点虚假。也希望社会各界继续关心、帮助、支持我们的工作，对我们的不足之处提出宝贵意见。相信通过大家的支持和我们自身的努力，西安电大一定不负社会的期望，为广大求学者提供良好的服务，为国家经济建设和社会发展做出应有的贡献。
机构设置
党政部门：校办、组织人事处、财务处、工会；
教学管理部门：理工医农外语教学部、财经教学部、文法艺术教学部、教务处、继教处、职教处、社区大学筹建办、干部教育培训基地；
教学辅助部门：现代教育技术处、后勤保卫处；
教学科研部门：科研处、教学督导室；
直属教学部门：城中分校、城东分校、城西分校、城南分校、城北分校、高新分校、周户分校、艺术学院、网络教育学院、继续教育学院、残疾人学院。
电大分校
直属一分校、直属二分校、直属三分校、直属四分校、西安电大直属高新分校，临潼分校、高陵分校、长安分校，为多元化发展模式，教学质量最好，设施条件最好。
直属分校地址：
直属一分校（城内）：五味十字
直属二分校（东城）：长兴路，洪庆、阎良
直属三分校（西城）：土门、周至、户县
直属四分校（北城）：未央路南康小学、泾河开发区车城花园、红旗
直属高新分校（南城）：光德路、明德门
[1]
标题：潘伯鹰
潘伯鹰
人物简介潘伯鹰（?(这与后面的生平不符合啊!)年--1966年），安徽怀宁人。原名式，字伯鹰，后以字行,号凫公、  潘伯鹰像有发翁、却曲翁，别署孤云。早年从吴闿生学习经史文词。国共和谈时，曾担任国方代表章士钊的秘书。建国后，曾任上海中国书法篆刻研究会副主任委员、同济大学教授。对文学颇有造诣，曾著小说多种，后潜心于诗词及书法。是近代书坛“二王”书风的积极追崇者之一。人物生平潘伯鹰幼习经史，16岁应县试名列榜首。1899年赴上海学习英、法、拉丁文。
1901年与马君武、谢无量合办《翻译世界》。1903年留学北美，习西欧文学，曾预撰《欧洲文学四史》等著作。后又游学德国，学德文。回国时带回德文版马克思的《资本论》。不久又留学日本，研究西方哲学。1911年回过，赞同孙中山领导的辛亥革命，常撰文宣传西方进步思想。民国间私淑著名学者章士钊。建国后任教同济大学和上海音乐学院，在上海市文物管理委员会和鉴定名家谢稚柳共事。因得陈毅赏擢，在上海市政府任参事，与学者书家沈尹默等共同筹创上海中国书法篆刻研究会。后潜心考据、义理之学，研究古代哲学、佛学、文学等。抗日战争爆发后，应竺可桢聘请，任浙江大学教授，又去江西、广西讲学。1939年夏，在四川筹设复性书院任院长兼主讲。抗战胜利后回杭。1953年任浙江文史馆馆长。1964年任中央文史馆副馆长。是第二、第三届全国政协委员会特邀代表。精诗词，书法多山林气，篆刻篆刻崇尚汉印。性格潘伯鹰谓之名士，自然要提到潘伯鹰的孤傲狂狷，《近代艺林品藻录》就曾将潘伯鹰的“孤高不群”与沈尹默的“蔼蔼谦谦”相比对。对于一般文人必不可少的文房用具，潘伯鹰却考究至极，除常用毫管以外，还屡用竹笔作字，以求异趣；墨则从不用墨汁，晚年特别钟爱胡开文；笺纸多用自印的“玄隐庐”、“饮河社”纹纸及朵云轩精印的名家水印墨迹花笺；至于印章，非出自名家之手者不用，最喜用也最常用的便是乔大壮、蒋维崧两人镌刻之印，潘伯鹰认为只有乔、蒋所治之印方能与自己的书法匹俦。1949年以后，潘伯鹰在上海创建私人书室，取名“隋经堂”，据传他为了避免外界闲杂人等的干扰，曾在此张字一幅：“不读五千卷书者，不得入此室”，以致后来“隋经堂”成为饱学之士的会聚之所，是当时的“文化沙龙”和名流会聚之所的代名词。而问访朋友时，若主人开门稍显迟缓，即能引起他大怒。现代篆刻大师陈巨来回忆旧友时，曾将潘伯鹰列为“十大狂人”之一：“他为人作书写扇，总是作伯鹰为某某书，已名高高在前者，亦狂态耳。”有着“补白大王”之誉的掌故大家郑逸梅在其笔记《艺林散叶》中也载：“潘伯鹰有狂人之号，有以所刊之诗集贻彼者，往往鄙薄之，或垫砚，或揩笔。”对待一般俗子，如此当然无妨；而对待一些才识超群的友善之朋，潘伯鹰却十分敦诚谦恭，如他最尊沈尹默，曾为杨世骥《文苑谈往》、潘受《海外庐诗》等亲作序言，更为乔大壮作传等等。潘伯鹰早年在沈阳大学、中法大学和暨南大学任职，其妻周竞中即是他当时的学生，熟谙译事。周竞中过世后，潘伯鹰曾一度追求一女画家而不遗余力，以致在书画界闹出不少笑话，后来得以娶章士钊义女张荷君为妻。陈巨来他在《安持人物琐忆》中记言：“……访潘氏，直趋卧室，见他已横卧床头，云正从华东医院回家未久也，仍豪谈为乐。并介见其妻张夫人，貌亦楚楚，而风骚特甚。余领会潘得病所在矣，以一年老之翁，而当如虎之年之娇妻，安得不病乎。”陈巨来虽为戏谑之语，确也道出潘伯鹰爱美之心。
作品及特色
主要作品潘伯鹰一生著述宏富，有“儒释哲一代宗师”之称，主要有《太和会语》、《宜山会语》、《复性书院讲录》、《尔雅台答问》、《尔雅台答问继编》、《朱子读书法》、《老子道德经注》、《蠲戏斋佛学论著》、《马一浮篆刻》、《蠲戏斋诗集》、《中国的书法》、《中国书法简论》、《玄隐庐诗》等。
《大字阴符经》传为唐·褚遂良书，楷书真迹，九十六行，四百六十一字。昔人评此贴[笔力雄瞻，气势古淡]。潘氏学褚功夫极深，穷源竟委，遍临褚遂良诸贴。其所临《阴符经》形神兼备，深得其神理。此是其临写的第九通，在忠实原作的前提下，融入了自己的理解和体会，因此较原贴更加平易近人，并揭示了褚书的特点、规律，为后学示范了临写的途径，真可谓是金针度人。书法特色潘伯鹰是举世公认的书法名家。坊间论及潘书，多言他是“二王书风的积极追慕者”。潘伯鹰的行草书浏丽健劲、潇散超然，得《十七帖》及孙过庭《书谱》之法，可以说颇有二王风致；潘伯鹰书法作品(12张)
但其正书大楷则显露出了他关于碑帖并行的书学主张，擘窠大字偶有露锋者，仍显古拙质朴，雄浑有北碑风貌。潘伯鹰曾有诗自言：“我曾祖习《龙藏寺》，因识河南所结字”（《奉赠沈参议》），正是由于他长期浸淫魏隋碑书，而生发联系到褚字放大了王右军书中隶味的特点，以致于后来长期宗褚，曾苦临过褚遂良早期的《伊阙佛龛碑》及《孟法师碑》。当然，对于褚遂良的书法，潘伯鹰只是通过临习而达到从字中领悟其内在功力的效果，并非流于表面书势和体态的模仿，故而能入更能出，诚如谢稚柳评价的那样：“师法河南，取其绰约，而舍其妩媚”。其实，潘伯鹰作为文坛的多面手，一直强调学书既要勤练而非勤言，更强调书法要求“字外精神”，这些说法大多见于他的《中国的书法》和《中国书法简论》两种著作中，早已被好书、识书者奉为圭臬。而其旧体诗造诣更深，颇得唐宋之人风神，深为诸名家所激赏。潘诗最为可观之处是其能将经历之盛毕现于诗中，悲悯之心尤其深重，观人于微、观物于屑、观世于细，故能成就其体。中山大学徐晋如博士在读《玄隐庐诗》后，叹而评之云：“凫公才气、句法均近东坡，早岁七古，置入眉山集中，不辨楮叶。复以遭际之酷，远过长公，所作尤能摇荡性情。……中年颇参庄释，心事渐归平澹，而世变愈亟，辄发以幽回要眇之诗。……诗境晚益苍，颉颃元亮。”堪称识璧者言。
标题：STG39式木柄手榴弹
简介
STG39式木柄手榴弹是1930年代末开始装备纳粹军队的制式手榴弹，是第二次世界大战期间德国军队装备和使用的标准手榴弹之一。
组成结构
  STG39式手榴弹是在德国 1920年代研制成功的STG24式手榴弹基础上研制的一种手榴弹，全弹由弹体、拉发火件、木柄、瓷球和弹性盖等零部件组成。弹体由圆柱形铸铁壳体（内装炸药）、雷管、雷管套和木柄连接座组成。弹体中心是雷管套，雷管放在雷管套内之后，再在上面装木柄连接座，连接座与壳体之间用螺钉连接，涂沥青油防潮。拉发火件装在中空木柄内，是一个独立的部件，由拉火绳、小铜套、摩擦拉毛铜丝、拉毛铜丝底盘、铅管、延期药、钢管、黄铜套管和底盖等零件组成。拉发火件的结构是：将拉毛铜丝卷成摩擦线圈，装在小铜套内，拉毛铜线的下端穿过小铜套，拉火绳拴在摩擦线圈的上端，拉毛铜丝底盘装在摩擦线圈的下端，然后将小铜套装入铅管，铅管套装在有延期药的钢管上端，将拉线从瓷球中心的孔穿过后，在上面打一个结，再将底盖盖在黄铜套管下端，便组成了一个完整的拉发火件，黄铜套管实际上只是一个传火通道。摩擦线圈放置在有玻璃渣混合物的小铜套内，与延期管内的延期火药相连，使用时向外拉拉线，摩擦线圈的拉毛铜丝与玻璃渣摩擦发火，点燃延期药，进而引爆雷管和主装药，使手榴弹正常作用。木柄和弹体是两个独立的部件，装配时将黄铜套管上的底盖取下后，才能插入弹体上的木柄连接座。
使用方法
该手榴弹比较安全，使用时瓷球从木柄内掉出来时不会将拉毛铜丝拉出来引起发火，通常可以用拉线将手榴弹挂在树上或其他地方，作为挂雷使用。除用作杀伤手榴弹之外，在战场上还可以将几个手榴弹弹体绑在一起，用一个拉发火件发火，作反坦克雷使用。在第二次世界大战期间，有的士兵最多时将６个手榴弹弹体绑在一起来炸坦克，主要是依靠炸药爆炸时产生的爆轰波将坦克炸毁。
标题：中国文学理论现代性问题研究
内容提要：
本书讨论中国文论现代性的建构历史、深入考察中国文论现代性的定位和理论话语合法性，论述焦点  集中于中国文论现代性建构中多方面的悖立与选择、全球化语境中中国文论的本土化与对话策略、当代文化转型与文论发展等中国文论现代性建构的重要问题，着力揭示百年中国文论在主体定位、价值取向和话语形态等方面的探索历程和必然选择。
作者简介：
姜文振(1967-)，男，河北大名人，在读博士，河北师大中文系讲师。现为河北师范大学文学院副教授。主要从事当代文化与文艺理论研究，已出版专著《文艺美学的现代性建构》，发表学术论文三十余篇，参与著述多种。曾获省级社会科学优秀成果奖和优秀教学成果奖。
目录：
序
导言
第一章 现代性问题与中国文学理论现代性的理论定位
第一节 中国现代性的发生与游移
一 现代性在西方
二 中国现代性的发生
三 中国现代性构构想的转换游移
四 中国现代性的历史具体性
第二节 中国文学理论现代性的理论定位
一 如何定位
二 理论坐标
第二章 对中国文学理论现代性建构的历史考察
第一节 中国文学理论现代性建构的历史进程
一 文学理论现代转型的轴心时代
二 走向革命
三 新的转型
第二节 中国文学理论现代性建构的隐含线索
一 为人生的文论启蒙话语
二 为艺术的文论审美话语
三 为政治的文论革命话语
第三节 百年文论建构人的问题的凸显
一 从新民到立人
二 社会解放诉求中的悖论
三 主休性的苏醒与畸变
四 人文精神与文论价值重构
第四节 合法性问题与中国文学理论现代性的合法性依据
一 合法性问题的提出
二 中国文论现代性话语/知识的合法性依据
第三章 中国文学理论现代性建构中的悖论与选择
第一节 传统与现代
一 突破困境
二 发现西方与反传统的传统
三 畸形心态
四 我们在哪里失语
五 看不见的手
第二节 功利与审美
一 功利与审美的纠缠
二 新时期以来文学价值论的体系性建设
三 文学价值的生成机制
四 文学创作中的多重价值构建及误区
……
第四章 全球化语境下中国文论的本土化与对话策略
第五章 当代文化转型与中国文学理论的当代发展
结语 人文精神重建与文学理论创新
参考文献
后记
标题：北杜味拿河
百度名片
北杜味拿河
Northern Dvina River
亦译北德维纳河、北杜维那河，俄语作Severnaya Dvina。
自然属性
俄罗斯欧洲部分最大和最重要的河流之一，由苏霍纳(Sukhona)河和尤克(Yug)河在俄罗斯沃洛格达(Vologodskaya)州大乌斯秋格(Velikiy Ustyug)市汇合而成。河长744公里(462哩)，大致西北流，过阿尔汉格尔斯克(Arkhangelsk)城后注入白海的杜味拿湾。流域面积357,000平方公里(138,000平方哩)，比整个波兰还大。
北杜味拿河在支流维切格达(Vychegda)河汇入前有时也称小北杜味拿河，其馀河段则称大北杜味拿河。主要支流包括维切格达河、瓦加(Vaga)河、皮涅加(Pinega)河。河口三角洲面积1,100平方公里(425平方哩)，渠道和支流密布。
北杜味拿河流域景观是逐渐倾向白海的起伏低洼平原。流域的东界为低矮的季曼岭(Timansky Ridge,维切格达河及其支流的发源地)，南界为北乌瓦利山(Northern Uvaly Hills,与窝瓦河流域的分水岭)。流域的中部和北部覆盖着浓密的针叶林，以针叶林为主的溷合林则见于南部。总的来说，流域面积的一半以上由森林覆盖。河流左岸(西岸)有许多低洼沼泽和湖泊(包括较大的库别纳〔Kubena〕湖)，常是支流的源头。只在河流的氾滥平原才可见大片草地。
北杜味拿河的水源主要来自融雪，春季时最多可带来19,800立方公尺/秒(700,000立方呎/秒)的水量。上游河水在11月开始结冰，到4月底再次融化。下游冰期稍长。春季时整条河流常见冰塞和氾滥。
经济功能
北杜味拿河大部分河道可通航，从早期就是俄罗斯欧洲部分北部主要的水上运输航道。早期毛皮猎人和殖民者即利用该河，重要汇流处后来则建立修道院和城镇(例如阿尔汉格尔斯克)。北杜味拿河一直保持经济上的重要性，还经由苏霍纳河与窝瓦-波罗的水道相连。
社会价值
该河主要货物为木材，在流域各处大规模砍伐后漂流至河岸的锯木中心，其中最重要的是大乌斯秋格、科特拉斯(Kotlas)和首要的阿尔汉格尔斯克。阿尔汉格尔斯克为俄罗斯最大的锯木中心，是大型木材外销港口，也是北海航道西部终点港口之一。北杜味拿河三角洲西端有北德文斯克(Severodvinsk)港。
标题：香浴瘦身操
介绍
想减肥不用再那么辛苦，沐浴就能让你轻松塑身！台湾当红主持唐林教你如何以沐浴来甩掉恼人的“蝴蝶袖”!同时教你沐浴前、中、后的瘦身操，使你轻松享瘦。
相信很多女生都渴望拥有窈窕身材，却无奈时间不允许、自己太懒惰等重重阻挠而无法如愿。
其实，我们每天的例行公事：洗澡，便是最佳的减肥塑身时机。利用沐浴的时间Keep fit又兼做美容按摩。这种“沐浴瘦身美容法”目前正于日本大行其道。原理其实是以水力按摩加上少许运动刺激穴位以达到新陈代谢的美容效果。沐浴瘦身是日本当红的美体概念，还在烦恼找不到时间健身吗？告诉你，“洗澡”就是最好的塑身时机喔！
遇到穿短袖的季节，手臂太胖不敢穿背心，腿太粗不敢穿短裙，有没有办法轻松地瘦下来，让自己小露性感、魅力加分？你是不是也认为，要减去身上多余的赘肉，保持人人称羡的好身材，势必要花很多时间和精力来健身，总觉得费时又麻烦，平常工作又忙又累，回到家根本就不想动，更别说是上健身房了。
相关方法
明明知道“没有丑女人，只有懒女人”，但是只要想到“运动”，全身就提不起劲，如果你就是这种又懒又想拥有好身材的美眉，就一起来实行“沐浴瘦身法”吧！利用每天洗澡的时候，配合体操和按摩，其实也可以让你瘦得很轻松喔！洗澡是每个人每天都能做的事情，也是跟自己身体最亲密的时刻，洗澡前先来个伸展运动，进浴室淋浴或泡澡时，顺便针对想瘦的部位，做些简单的按摩操，不会花你多少时间，却可以达到令人意外的成效呢！
想要让塑身效果更加倍，可以准备辅助的小道具和沐浴产品，像基本的海绵或沐浴刷，用来去角质的磨砂膏、沐浴盐等，可以同时达到去角质和塑身的效果；泡澡的时候，在洗澡水加入喜欢的精油，或是有“瘦身”效果的泡澡包，增加身体的血液循环，也能促进代谢，有助于身型雕塑喔！洗完澡再针对想瘦的地方，以按摩的方式擦上紧实霜，都能让瘦身效果更加倍唷！
相信有不少人为了减肥，采用饿肚子、吃减肥药等激烈方法，或是把目标订得很高，希望短时间就能变瘦，却往往因为太痛苦而撑不下去，好不容易掉下来的体重又直线上升，就算瘦下来，身体也搞坏了，可是得不偿失呢！
具体动作
腿部动作　顺着小腿揉按至大腿后部，再沿大腿内侧由上而下轻抚至脚踝，促进血液循环顺畅，揉按力度要适中，这样可使腿部皮肤更光洁有弹性。 　　臀部动作　首先我们来改变水流方向让水流接触腰椎和背椎。深蹲，双手从大腿前部向下打圈按摩至脚踝，然后双腿伸直，挺腰直身，双手自下而上提拉臀部肌肉，美化臀部线条
胸腹动作　面对莲蓬头，水流温和接触胸骨。双手于腰腹部交叉，向后扩胸，手掌来回按摩腹部两次。防止脂肪细胞过度堆积，促进肌体循环代谢。
手臂动作　水流接触颈侧和肩周。用沐浴球自肩头打圈按摩至手腕，向上曲臂，沐浴球自手背滑向手肘，双臂舒展平直。注意扩展胸部，美化胸部线条。
伸展动作　关掉水流。双手由小腹经上身向上提升至头顶上方，配合吸气，向上收紧全身线条，塑形、呼气、还原。
标题：马锐
个人档案
学历：大本
语言：中文
头发颜色：黑
眼睛颜色：黑
身高：183厘米
体重：72公斤
个人爱好：看书、游泳
话剧作品
《绿荫里的红塑料桶》
小品演出
  《招女婿》获得文化部举办的2005年全国小品比赛三等奖。
电视作品
2001年《中国仪仗兵》
2001年《我们的连队》饰肖立金
2004年《陈赓大将》
2004年《红领章》
2005年《沙场点兵》
2006年《武林外传》饰殷十三

人物简介
马锐，加拿大多伦多华裔，多伦多女导演，在多伦多排演并公演了中国现代经典话剧《雷雨》，导演了《2007中秋曲艺相声晚会》，导演了《2008首届多伦多小品晚会》，三部艺术之作的成功导演让让她在多伦多声名大噪！此外，她还创立了“加拿大华裔电影戏剧协会”，为多伦多的华裔艺术家铺设了一个表现的舞台。
人物经历
马锐，早年是从最基础的“场记”开始做起的，涉猎过电影故事片、电视剧、纪录片、话剧、专题片、综艺节目以及演唱会等影视艺术的多个领域，与很多大导演合作过，张国立、邬倩倩、宁静、孙淳等知名演员都曾与她共过事，从这些优秀的导演和演员身上她摄取过不少艺术营养，有一定的艺术积累后，便开始了自己的执导生涯！ [1]
近期动态
《雨后多伦多》正在筹拍中

个人简介
    马锐——内地第一美妆王子。
民族：回族
身高：172CM
“娱乐圈、时尚圈、造型界”的当红明星造型师。
从事整体造型工作多年，造型工作涉及彩妆、发型及服装造型等多元化的形象建立。担任法国戛纳电影节、西班牙圣塞巴斯蒂安电影节特约明星指定造型师。并多次赴往法国、美国、意大利、西班牙等国家参加国际文化艺术交流。为蒋雯丽、秦岚、Angelababy、杨幂、王珞丹、黄圣依、海清、霍思燕、周韵、明道、蓝正龙、立威廉等内地及港台近百位一线艺人担当造型工作。近一两年来更是从幕后走到幕前，以明星造型师及时尚达人的身份在电视节目中担任嘉宾主持或以嘉宾身份录制节目。他是目前中国内地出镜率最高的造型师之一。在湖南卫视、凤凰卫视、旅游卫视、光线传媒、陕西卫视、甘肃卫视、北京电视台等数十档时尚节目中频繁出镜，因此也被网友广泛称之为“内地第一电视美妆达人”。目前逐渐成为媒体关注的焦点，各类时尚杂志中经常可以看到他的专访报道。近期更被国内顶尖杂志《时尚芭莎》封为中国内地造型新人王。他的“锐妆扮美人”系列博客共达近千万点击率，同名书籍即将上市。马锐街拍照片(7张)
凭借健康的形象以及在业内良好的美誉度与广泛的公众知名度，他也成为众多品牌和商家青睐的形象代言人及品牌推广大使。目前，他的工作范围涉及杂志、广告、艺人活动等的整体形象造型，并做客众多时尚美妆、综艺娱乐节目，担任品牌代言或推广大使，出席品牌活动，进行企业品牌培训以及整体形象造型教学。马锐——节目照片(20张)
合作艺人
濮存昕 蒋雯丽 陶红 ANGELABABY 秦岚 海清 王珞丹 周韵 姜文黄圣依 杨幂 吴彦祖 田亮 冯绍峰 窦骁 周笔畅 杜淳 明道 蓝正龙 夏雨 霍思燕 邵兵 顾长卫 陆川 苗圃 林依轮 吴辰君 小宋佳 刘璇 张峻宁 尚雯婕 爱戴 陈晓东 立威廉 谭耀文 李晨 张国强 蒲巴甲 张嘉倪 牛萌萌 廖凡 孟广美 龚蓓苾 罗海琼 曾黎 黄磊 罗中旭焦恩俊 印小天 聂远 叶一茜 戚薇 李斯羽 巩新亮 LINDA 王婧 孔琳石小群 李宗翰 于小伟 许还幻 孙宁 陈思成 SARA 等数百位明星艺人马锐为合作艺人做的造型(26张)
合作杂志
  《时尚芭莎BAZAAR》、《时尚健康》、 《时尚COSMO》、《MILK流行色》、《红秀》、《北京青年周刊》、《大周末》、《优家画报》、《健康之友》、《风尚志》、《时尚旅游》、《品位》、《都市丽人》、《时装OFFICEL》、《时尚座驾》、 《世界》、《新旅行》、《玩家旅游》、《女友花园》、《尚色》、《HIS LIFE》、《LADY格调》、《风度》、《精品购物指南》 《舒适广告》、《安25ans》、《凤凰珠宝》、《芭莎珠宝》、《新娘》、《时尚先生》、 《orange》、《都市主妇》、《时尚新娘》、《OURS时代》、《中国美容时尚画报》等数百本国内顶级时尚杂志封面和内页大片[1]
做客电视节目
湖南卫视《越淘越开心》  
光线传媒《生活魔法师》
北京电视台《时尚装苑》、《魅力周末》
旅游卫视《第一时尚》、《美味人生》
凤凰卫视欧洲台/美洲台 甘肃卫视《巅峰时尚》baby妆和新娘妆等—马锐造型(3张)
陕西卫视《向尚看齐》
深圳卫视《八九不离十》
品牌推广
首位意大利Bata鞋品中国区推广大使
标题：晏城镇
概况
该镇利用地理位置的优势，大力发展多种经营和民营经济，以家具、造纸、建材、机械制造、化工、农药、食品等八大产业为龙头，大力培植木器、钢印、草编、豆制品等专业村，形成了多业并举、齐头并进的多种经营生产体系。现有民营企业395处，固定资产总值5.2亿元，个体工商户5400户，2002年个体民营经济总产值达10亿元，利税1.3亿元,向国家贡献税金1700万元,出口交货值达到1200万元。
小城镇建设
结合县城改貌，投资8000万元完成了东宋副食品、家具城、小商品城、建材市场和晏婴路综合开发建设。全镇新建17处数字基站，投资720万元组织实施了农村电网改造，现已全部完成。该镇因地制宜，合理布局，突出小城镇发展的区域特色和主导功能，推动人口、资金、项目向小城镇集中，加快了城市化进程。
交通设施
改建308、804国道、001省道，待建的青银高速横穿全境正在进行先期准备工作；村村通公路网建设已经全面启动，总规划里程120公里，目前已竣工通车41公里，预计2004年可全部竣工通车。
精神文明
晏城镇近年来在精神文明建设方面取得了巨大成就。全镇21所中小学全部进行了校舍改造，基本达到了“普九”目标，在校中小学生9019人，镇中学连续9年获得全县综合评估第一名，有15个村建起了高标准幼儿园，学前儿童入园率达到了90%以上；计划生育服务站实现了微机联网，全镇130个村达到了“六好合格村”标准，2002年人口自然增长率为4.35‰；社会治安实现了规范化制度化管理， 2000年、2002年两次被评为省创安工作先进镇，2001年被评为市两基工作先进单位、市先进基层党组织，2002年被评为市文明示范镇。
民营经济
涌现出豪佳装饰材料有限公司、天宇机械有限公司、圣阳家具有限公司、海英造纸厂等一大批投入大、起点高、效益好的民营企业。全镇个体民营业户达到5400户，从业人员1.4万人；注册资金4.1亿元，固定资产投入5.2亿元，资产总值超1000万元的民营企业达到28家。2002年全镇共完成投入1.6亿元，有96个项目开工建设或投产，其中新上500万元以上的项目23个。该镇招商引资工作成效显著，投资1500万元完成了晏北工业开发区三纵三横1.5平方公里的基础设施建设，达到了“五通一平”。入园企业有台湾旺旺集团、省农业实业集团等40余家，总投资额达5亿元。
地理优势
晏城镇发挥毗邻省城的优势，大力发展城郊型农业。2002年争取国家项目贷款800万元，建成集喷灌、滴灌、微灌为一体的万亩节水示范方一处。发展蔬菜大棚4000个，西瓜2.1万亩, 大路菜4万亩，食用菌大棚5200个,建立蔬菜基地7个，年产鲜菜1.9亿斤，增加收入1520万元，人均200元。新建桑园1000亩,经济作物面积达到7万亩，粮经比例达4:6。
全镇大力实施“千里双百绿色长廊”、“大地林网化”、“千村环翠”三大工程，共规划林业总面积7.2万亩,现已开发5万亩，其中用材林4.5万亩，经济林0.5万亩，育苗基地3000亩,林木覆盖率18%，木材蓄积量100万立方米，年可供采伐10万立方米。
近年晏城镇畜牧业有较大发展。2002年全镇新建养殖小区26个，其中奶牛小区2个，特色养殖小区10个，奶牛存栏量达到2000头，大牲畜存栏量达7万头，羊3万只，家禽总量10万只，生猪存栏3万头，发展优质牧草3000亩。涌现出30个养牛专业村，300个养牛专业户。