标题：自在
基本信息
【词目】自在
【拼音】zì zài
【基本解释】
1. 自由;无拘束自在娇莺恰恰啼。——唐· 杜甫《江畔独步寻花》无家身自在,时得到莲宫。——唐· 李咸用《游寺》
2. [Comfortable;At ease]∶安闲自得,身心舒畅他心中好不自在 ，生活无拘束
3. [Freedom of wordly cares] [佛教]∶心离烦恼的系缚,通达无碍
【近义词】自由
详细解释
出处
1. 安闲自得，身心舒畅。 唐 杜甫 《江畔独步寻花》诗之六：“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。” 宋 梅尧臣《五月十三日大水》诗：“戢戢后池鱼，随波去难留，扬鬐虽自在，江上多网钩。”《红楼梦》第一○九回：“贾母众人听了，心中好不自在。”
2. 自由；无拘束，不在乎其他的事。 晋 袁宏《后汉纪·光武帝纪三》：“因共扶盆子带以玺绶，盆子号泣，不得自在。” 唐 李咸用《游寺》诗：“无家身自在，时得到莲宫。” 明 陶宗仪《辍耕录·大军渡河》：“富与贵悉非所愿，但得自在足矣。”明 冯梦龙 《喻世明言》第一卷：“婆子道：‘天晚了，大娘请自在，不争这一夜儿，明日却来领罢。连这篾丝箱儿，老身也不拿去了，省得路上泥滑滑的不好走。’三巧儿道：‘明日专专望你。’” 陈毅《示儿女》诗：“九洲万国共一球，东方自在西方囚。”
3. 犹自然。 宋 苏轼《过温泉》诗：“石龙有口口无根，自在流泉谁吐吞。” 金 元好问《三香亭杂咏》：“宫园深闭无人到，自在流莺哭暮春。” 元 萨都剌 《题三氏小楼》诗：“南来北去年年事，岸草汀花自在春。”
4. 佛教以心离烦恼之系缚，通达无碍为自在。《百喻经·伎儿著戏罗刹服共相惊怖喻》：“以我见故，流驰生死，烦恼所逐，不得自在。” 唐 王维《为舜闍黎谢御题大通大照和尚塔额表》：“见闻自在，不住无为。”
5.亲均远时孤悄来，意弃功名独自在。若有渴望心头物，取之便又百般折。
含义
自在 ：①安闲；舒服：近来他们的日子过得挺自在的|听了这话，他心里有些不自在。
②自由；没有拘束：自由自在|优游自在|逍遥自在。
自在，道教妙真道用语，指无所达致，自然而然的存在状态。
自在，佛典用语，梵语isvara(音译伊湿伐罗,s上有一撇),vasita(s上有一撇,最后的a上有一杠) 巴利语issara 
自在, 哲学用语，指不应他物的在场或不在场而自为的存在。是本身的存有，纯粹的与他的对立相区分。
又作无碍、纵任。即自由自在，随心所欲，做任何事均无障碍。此为诸佛及上位菩萨所具之功德，故佛亦称自在人。

星云大师 《自在》
基本信息
书        名：自在
作　　者： 星云大师  出 版 社： 中华书局
出版时间： 2010-4-1 
字　　数： 80000  
开　　本： 16开 
I S B N ： 9787101073089 
定价：￥18.00
内容简介
人生得失、成败的关键在哪里？在《自在：人生哲学》中，星云大师认为很多时候在于“一念之间”。一念之间，大则可以改写国家、社会的命运，小则可以决定自己的一生。一念之间又取决于自我改造、自我完善、自我健全。人生如何度过？星云大师认为：一要乐观进取，勇于承担责任；二要尊重生命、关照一切；三要容人、随缘、团结，培养和谐的人际关系；四要诚信、守法，“凡事有则”；五要智慧、艺术地生活。作者简介
星云大师，江苏江都人，一九二七年生，十二岁于南京礼志开上人出家。一九五七年创办佛教文化服务处，后改为佛光出版社。一九六七年创建佛光山，以弘扬“人间佛教”为宗风。星云大师著作等身，撰有《迷悟之间》、《释迦牟尼佛传》、《星云大师讲演集》、《佛教丛书》、《佛光教科书》、《往事百语》、《佛光祈愿文》、《当代人心思潮》、《人间佛教系列》、《人间佛教语录》等，并翻译成英、日、德、法、西、韩、泰、葡等十余种语言，流通世界各地。 大师教化宏广，计有来自世界各地之出家弟子千余人，全球信众达百万之多；一九九一年成立国际佛光会，被推为世界总会会长。大师除屡获殊荣外，国际上亦德风远播，略则举大如：一九七八年荣膺美国东方大学荣誉博士学位；一九九五年获全印度佛教大会颁发佛宝奖；二〇〇六年获香港凤凰卫视颁赠“安定身心奖”；世界华文作家协会颁“终身成就奖”；美国共和党亚裔总部代表布什总统颁赠“杰出成就奖”；二〇一〇年获“中华文化人物”终身成就称号。
目录
人生之喻
认识时间
得失之间
创造知的美好
奇妙的好事
幽默的风趣
美好的随喜
给的价值
心灵的曙光
爱的真谛
力争上游
人生的三间
勤劳的结果
守法的重要
成败之间
免于恐惧的自由
人生十二问
宽恕之美
尊重生命
公理在哪里？
要忍一时之气
非法非非法
戒急用忍
身心安住
自我建设
镶金的餐桌
假的可怕
无忧无喜
从拥有到用有
从自我出发
活出希望
一念之间
要走正路
有佛法就有办法
非法占有
慈悲的真义
自我改革
人际的和谐
如何改变命运
真理的价值
道理就是路
团结的重要
吃亏的奥妙
随缘的性格
神通的真相
认错的美德
贫穷与富有
乐观进取
成功的定义
结缘的重要
责任与承担
国王的新衣
立志与发愿
信用与名誉
勤俭的美德
可怕的执着
耐烦有恒
是非的可怕
自我改造
惭愧知耻
真正的平等
虚荣与务实
快乐之道
容人的雅量
生命的宝贵
高贵的谦卑
观照一切
说话的要领
心的管理
观念播种
空巢期的调适
天堂在哪里
信心是宝藏
感应的原理
三世因果观
合作与分工
不逆人意
情绪管理
熏习的力量
积极的护生
过河要拜桥
凡事要有则
未来比过去美好
培养兴趣
美好的创意
要有企图心
社会是学校
自知之明
人兽之间
人不可自轻
念力增上
不当的朋友
艺术的人生
智慧的人生
附录：星云大师佛学著作
歌曲：自在
歌手：庾澄庆
作词：娃娃
作曲：郭子
专辑：请开窗
发行公司：新力唱片
发行日期：1996.09.25
感觉到风在动
感觉日出在远方海上
感觉到心被轻轻的呼唤
感觉到自己像透明一样
跳跃在树叶间闪动的光
这一刻思绪
无法和别人分享
我已把从前忘了
我也把未来忘了
世界还依然继续它的规则
我的心有那么自在的心跳
而生活的追逐
再也不重要
只看到今天阳光多么好
感觉梦在远方
感觉可以自在的飞翔
感觉天空在慢慢的靠近
感觉越过时间的海洋
抛开了所有的诱惑欲望
更能够体会
简简单单的快乐
我已把从前忘了
我也把未来忘了
世界还依然继续它的规则
我的心有那么自在的心跳
而生活的追逐
再也不重要
只看到今天阳光多么好
我已把从前忘了
我也把未来忘了
世界还依然继续它的规则
我的心有那么自在的心跳
而生活的追逐
再也不重要
只看到今天阳光多么好
阳光多么好

基本信息
歌曲名称：自在　 
歌手姓名：魏佳庆 
发行时间：2009年4月15日 
公 司：sony music发行 
专辑名称：魏佳庆首张专辑《i am 魏佳庆》
歌曲简介
80后女生做回真我的畅快宣言
在属于自己的自在中
找回自信
歌曲歌词
作词:一文
作曲:林从胤
口袋里零钱剩一点点
平淡t-shirt 穿的很抢眼
抱着可乐蛋卷大步向前
我很high 你看什么看
阳光里偷偷闭上双眼
享受免费的幸福大餐
不化妆让自然清晰浮现
喜或悲都无需表演
我要拥有我的姿态
你的世界才懒得明白
失去理智为谁左右的依赖
oh~天快点放开
我要丢弃你的姿态
我的青春会细心安排
不贪心也不太疯狂的盛开
就是这样属于我的自在

基本信息
歌曲：自在  专辑封面
歌手：梁咏琪
作曲: 桑泉
作词: 天天 
语言：国语 
所属专辑：蝴蝶吻
发行时间：2012-07-20[1]
歌词
自在 - 梁咏琪
行李带不多
但 音乐少不得
小睡了片刻
飞机就要降落
窗外的天空
一眨眼 景物就定格 我笑了 yeah….
俩人的专属
在 心的最深处
眼镜后的我
眯着眼看幸福
就是这张图
开始了 疯狂的纪录 进度
脚踏在艳阳中
自在
从脚底传遍灵魂痛快
未曾有如此真实梦幻
尽管仍一丝忐忑不安
是你 让我自在
能一起穿越冰河热带
是你在秘密花园表白
我坚信蓝海有爱存在
存在
一起看极光
睡 小小的冰床
挤一挤无妨
地球就我们俩
不嫌你变胖
我明白 世界会无常 很忙
从极地赤道到天亮
自在的爱
海洋另一端听见了爱
真的心能把黑暗给变转
我认定是你一切就自在
SO……..就赶紧去爱
一切自在
一切自在…….一切都自在…….自在[1]

基本信息
歌曲：自在[1]
歌手：陈慧珊 
作词：陈守朴 
作曲：梁翘柏
编曲：梁翘柏
所属专辑：《自在-新艺宝》 
歌词
浮沉如尘埃 寂静像夜空
迷途在缓慢旅程
谁迷糊人生
或是从无法可解释你的心
爱到了最深是意外
将一刹那的感觉变得灰暗
只感觉着痛 相信这是爱的内容
如忘掉你 找不到自己
张眼不见晨曦
如何不再怀疑
让恶梦这天开始
沉迷着你
没有一切道理
可会相信自己
如何不再犹豫
让恶梦这天侵扰 我的心
歌手介绍
陈慧珊（Flora Chan 1971年05月30日，美籍华人 、演员 、歌手，毕业于美国波士顿大学新闻系。 入行前曾从事过电视台时事记者工作（Boston）、香港明珠台英文主播、编辑等全线工作。1997年参演无线剧集《壹号皇庭Ⅴ》正式出道，后因主演《鉴证实录》中 聂宝言 一角走红香港及内地。凭借多部经典作品《美味情缘》《冲上云霄》《创世纪》《隔世追凶》等剧成为无线公开承认的90年代无线四大花旦之一 。2002年 陈慧珊凭借《绝世好爸》这部剧中的高佩怡Tracy 一角获得了本年度的我最喜爱的女主角，使仅仅才出道五年的她就拿到了TVB视后的桂冠。[2]

基本信息
歌曲：自在[1]
歌手：黄思婷 
词曲：彭莉 
编曲：张乃仁 李秉宗 朱云嵩
所属专辑：《问情》 
发行时间：2004-12-03 
歌词
地雅大嗡 揭谛揭谛 波罗揭谛
波罗僧揭谛 菩提萨婆诃
走在红尘中 来去太匆匆
过去种种一场梦 今日究竟也是空
观缘起缘灭 唯心所造业
跨越轮回的界线 了悟生死自在现
地雅大嗡 揭谛揭谛 波罗揭谛
波罗僧揭谛 菩提萨婆诃
地雅大嗡 揭谛揭谛 波罗揭谛
波罗僧揭谛 菩提萨婆诃
走在红尘中 来去太匆匆
过去种种一场梦 今日究竟也是空
观缘起缘灭 唯心所造业
跨越轮回的界线了悟生死自在现
地雅大嗡 揭谛揭谛 波罗揭谛
波罗僧揭谛 菩提萨婆诃
地雅大嗡 揭谛揭谛 波罗揭谛
波罗僧揭谛 菩提萨婆诃
地雅大嗡 揭谛揭谛 波罗揭谛
波罗僧揭谛 菩提萨婆诃
歌手介绍
黄思婷，台湾歌手，16岁出道，就加入豪记唱片，以一首“双叉路口”红遍大街小巷，还入围了金曲奖第五届新人奖。以甜美气质的外形和婉转悦耳的嗓音成为在台湾乐坛与林姗齐名的闽南语歌手。代表有：《交叉路口》、《情缘》、《问情》和《祈祷》等。[2]