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标题：鬼来电1
基本资料
片名：One Missed Call  电影海报　　日文原名：着信アリ
译名：鬼来电1
类型：恐怖
国别：日本
片长：112分钟
发行：角川大映映画
映期：2004年1月17日(日本）
演职人员
◆导演：三池崇史
◆原著：秋元康
◆编剧：大良美波子
◆监制：黑井和男、佐藤直纪
◆音乐：远藤浩二
◆摄影：山本英夫
◆剪辑：岛村泰司
◆美术：稲垣尚夫
◆音响効果：柴崎宪治
◆主演：
柴崎幸-饰 中村由美
堤真一-饰 山下弘
吹石一惠-饰 小西夏美
石桥莲司-饰 本宫勇作（刑警）
岸谷五朗-饰 丘（葬仪社人员）
永田杏奈-饰 冈崎阳子
井田笃 -饰 河合健二
松重豊 -饰 藤枝一郎
筒井真理子 -饰 水沼毬恵
清水圣波 -饰 水沼菜菜子
大岛加莲 -饰 水沼美美子
音乐
主题曲  主题歌封面曲名：いくつかの空 (中译:几重天)

剧情梗概
东京大学女生由美（柴崎幸）惊闻好友惨死，可怕的是她们都曾在死前3天接到猛鬼手机留言，来电的人竟是死者自己！留言更透过来电记录不断传开，最后由美也不幸收到口讯，听到自己死前的说话及凄厉惨叫，3天后必死无疑！神秘男子山下（堤真一）冒死助由美破解厄运，原来山下的妹妹鬼来电1剧照(19张)亦是受害者。期限将至，种种线索将由美引领到一所弃置的旧医院，内里阴森可怖，在破解手机留言谜底的关键时刻，最恐怖的凶灵直扑眼前……
幕后轶事
《鬼来电》一片改编自秋元康撰写的同名恐怖小说，此书由日本角川书店出版，发行量超过30万册。2004年1月，这部由三池崇史执导，影视歌三栖明星柴崎幸主演的恐怖影片在日本一经上映便引起轰动，3月12日该片在台湾公映，接下来的34天里75家影院放映了该片。6月10日，《鬼来电》片转战香港，占领当地16家影院。7月9日登陆韩国，整个夏天在超过100家的韩国影院中热映。与此同时，新加坡、马来西亚、泰国等地的票房也一路飘红。除此之外，欧洲与北美也相继引进该片版权，在意大利、西班牙、俄罗斯、法国等地的成绩尤为突出。迄今为止，《鬼来电》的票房已经突破15亿日元(约合港币一亿零五百万)。此外，该片仅DVD的销量便超过8万张，出租碟片也已突破4万，同时这些记录还在不断刷新中。
演职阵容
恐怖大师叁池崇史本年度最期待之作《鬼来电》，由《大逃杀》、《GOOD LUCK!!》超人气女星柴崎幸及《大和抚子》日本公认的演技派型男堤真一领衔主演。
此片在日本上映时，因电视宣传片过份惊吓，收逾百观众投诉，但却引起观众兴趣，《鬼来电》一开画即横扫日本票房，而电影亦获得荷里活片商的垂青，洽购版权，准备开拍荷里活版。而此片亦是第16届东京国际电影节特别招待作品，锋头一时无俩。
标题：图解耳压疗法
基本信息
  作者：吴杞，欧阳欣 主编
ISBN：10位[7509103096] 13位[9787509103098]
出版社：人民军医出版社
出版日期：2007-5-1
定价：￥28.00 元
内容提要
本书共分5章，以要点形式扼要介绍了常见病症在耳廓上的病理性反应和对症取穴，以及有关耳穴贴压疗法的手法与腧穴定位技巧；重点介绍了常见病症的耳穴贴压疗法治疗，并配以大量的步骤分解操作图和临床实例对耳压疗法的具体应用与须特别注意的问题作了详解。
图书目录
第1章　耳压疗法简介
第一节　概述
第二节　耳压疗法的理论基础
一、中医学理论
（一）耳与经络的联系
（二）耳与脏腑的联系
二、神经学理论
三、全息生物学理论
第2章　耳穴的命名、定位及功能
第一节　耳穴命名
一、耳廓的表面解剖名称
二、耳穴的命名
（一）耳廓固有解剖名称
（二）相应脏器或躯干四肢的解剖名称
（三）具有中西医双重意义的名称
（四）纯中医学名词
（五）大概念的耳穴
第二节　耳穴的定位
一、耳穴分布的一般规律
二、耳穴标准化方案
三、耳穴的定位
（一）耳穴标准化方案的耳穴定位
（二）常用参考耳穴的定位
第三节　耳穴的主治及功能归类
一、耳穴的主治归类
（一）五脏六腑耳穴
（二）神经系统耳穴
（三）内分泌系统耳穴
（四）特定穴耳穴
（五）相应部位的耳穴
（六）耳背耳穴及其他耳穴
二、耳穴的功能归类
（一）十止
（二）六对
（三）利五官
（四）四抗
（五）退热常用穴（一退）
（六）三调整
（七）两补
（八）三健
（九）催理降解利收眠
第3章　耳穴诊断
第4章　耳压疗法概述
第5章　常见病耳压疗法
附　一些常见病的耳穴彩图图示
标题：是你变了吗
基本信息
作词：林慧思
作曲：光良
歌手：无印良品
所属专辑：《珍重》
发行时间：1999-12-00
所属公司：滚石唱片
歌词
真想和你聊一聊天
很想看看你温柔的容颜
多想听你说自己并没有变
很想看我们从前的照片
多想和你再接近一点
你现在的心是在靠在谁的身边
是你变了吗我的影子笑我的人好傻
是你变了吗我已经跟不上你的步伐
是你变了吗对你的感觉应该停止吧
已经不明白你的想法
已经不再看见你眼中的牵挂
真想和你聊一聊天
很想看看你温柔的容颜
努力说服自己你没有变
很想看我们从前的照片
多想和你再接近一点
你现在的他是否真已从心所愿
标题：西瓦
西瓦简介
西瓦，是西班牙瓦的简称，英文名 Spanish tile,因其外型象英文字母“S”，所以  瓦德西瓦样式俗称又叫S型瓦，因其最早是在西班牙等西欧国家出现并流行，逐渐传入亚洲的韩国，日本，和中国的琉璃瓦相似，并得以认可和流行起来，成为一种具有欧洲风格的装饰瓦。其从普通的瓦类的遮风挡雨的功能转变为主要以装饰功能为主，目前西瓦是属于瓦类中的烧结彩瓦，主要用于别墅、小洋楼、亭台等建筑物的屋顶装饰用瓦，其装饰效果古典淡雅、风韵别致。
西瓦分类
目前我国瓦产品主要有三大品种，一是烧结黏土瓦，二是水泥彩瓦，三是烧结彩瓦（琉璃瓦、亚光瓦）。其中：烧结黏土瓦色调单一不均匀，直接影响建筑工程的外观质量，吸水率较高，在下雨时增加了屋面的重量和基础建设投资，其市场占有率会逐渐减少。水泥彩瓦的表层颜色是由有机的粘接剂和无机颜料组成，其耐久性和保持稳定色彩的能力令人担忧，而且抗折强度和抗渗性能低、抗化学侵蚀（如酸雨）能力及耐侯性（如抗紫外线）差。烧结彩瓦则具备了隔热好、耐久性、成本低和色彩鲜艳等诸多功能和特色，已逐渐成为高档屋面装饰的主流产品。
国内西瓦现状
国内能真正生产西瓦的企业没有多少家，形成规模的更是少数，生产设备主要是引进于  西瓦的装饰效果日本，国内西瓦的大型建材企业，瓦德年产西瓦最多达2000多万件，特力、阿格通等主要以经营进口瓦为主。国内西瓦生产企业所生产的西班牙瓦都具有质量稳定、色均质优、尺寸一致等特点，物理性能各项指标必须要求达到国家烧结瓦JC709-1998标准或水泥瓦746-2007标准。西瓦造型起伏变化多，富有古典的欧式风味，铺盖后自然高雅，格调独特，是各种中高档酒店、别墅、大型商业中心、市政工程等建筑的首选屋面装饰材料。
标题：武昌府
武昌府介绍
武昌府：位于现今湖北武汉市。《清史稿 地理志 》：要，冲，难。隶盐法武昌道。元至正二十四年二月乙卯（1364.3.24）朱元璋改武昌路为武昌府，仍定为湖广省省会。明末领县七：江夏（附郭）、咸宁、嘉鱼、蒲圻、崇阳、通城、武昌；州一：兴国（领大冶、通山二县）。 康熙三年为湖北布政司治。湖广总督及湖北巡抚、布政使、按察使、督粮道驻。 广五百三十二里，袤四百七十二里。北极高三十度三十三分，京师偏西二度十四分。领州一，县九。江夏 要，冲，繁，难。倚。其名山：荆山、内方、大别。城内黄鹄山，亦名黄鹤山。与城北隅凤凰山，俱置炮台。东有洪山，一名东山，百战地也。西临大江，雄据东南上游，有险无蔽。大江自嘉鱼，迳城西北入武昌，光绪中，沿江岸建纺纱、织布、缫丝、制麻各局。西南：金水，一曰涂水，自咸宁来，汇为斧头湖，北至金口入江。有金口镇巡司。南：南湖，通大江，今为军屯重地。西南：鲇鱼套、南山坡二巡司。东北：浒黄洲废司。西：长江关。有将台、东湖、山坡、土桥四驿。 武昌， 难。府东一百八十里。南：黄龙。西：樊山。东：石门。有长港，即樊港，纳县南诸湖水，迳樊口入江。大江自江夏来，东北流，迳县北入大冶。西：芦洲。东：安乐矶。西南：金牛镇，县东金子矶巡司移驻此。西：白湖镇巡司，后移葛仙镇。有华容驿。 嘉鱼 简，难。府西南一百五十里。城西鱼岳山。东南：阴山。东北：赤壁。南：白云。大江自湖南临湘入，右迳陆口入江夏。陆水自南来会，迳嘉鱼口，有太平、岳公诸湖水流合焉。簰洲、石头口二镇，有巡司。有驿。 蒲圻 冲，难。府西南三百六十里。城内叠秀山。西：茅山。东：黄葛。西北：竹山、茗山。西南：羊楼洞。白鹿山，荆港水出焉。南：陆水，一曰蒲圻河。东：赤马港，与荆港俱入焉。西南：新店。古大嶓水通黄盖湖，下流至嘉鱼石头港入江。有港口巡司。羊楼洞废司。港口、官塘二驿。凤山废驿。铁路。 咸宁 冲。府东南二百四十里。东：东高山。西：钴鉧。东南：相山。南：桃花尖山。涂水出其西桃花泉，曰白枵港，与西源浚水岭减河会，又西北迳城南金镫山，始为涂水，西北合诸湖港水，入江夏。其北麓东水出，下流入武昌之樊港。又东杨埠桥水，源出石川畈，流合东水，即东水别源也。西有咸宁驿。雍正六年徙入。 崇阳 繁，疲，难。府南三百六十里。西：岩头。北：葛仙。东：雨山。西南：龙泉山。陆水自通城县流入，曰崇阳河，右合梓木港，左合桂口港，至莎塘铺，流迳花山。至城南，又东折，西北迳仰莲山，又西北至壶头山，为崇阳洪，入蒲圻。有桂口巡司。 通城 难。府西南五百里。九岭。西南：白面。东南：幕府山，陆水所出，一曰俊水，纳秀水入崇阳。南：黄龙山，新安港水出。东有鲤港，源出蓑荷洞，流合新安港，西入之。 兴国州 繁。府东南三百八十里。南：阖闾。东：大坡。西：黄姑。北：大银山。西南：龙山。东北：大江自大冶入，又东入江西瑞昌境。富水自西流入，谓之富池口。有富池镇巡司。西南：龙港，北与富水合，移州东北黄颡口巡司驻之。有驿。 大冶 难。府东南一百五十里。顺治二年自兴国州改隶。东：围炉。北：铁山。西南：铜绿。北：白雉山。光绪间鑛政大兴，铁冶之利甲于全省。东北：磁湖山，产磁石。东：西塞山，下有道士洑，矶临大江。旧设巡司，后移县北。大江，西北自武昌入，为黄石港，东南流入兴国州。有驿。 通山 难。府南一百八十里。顺治二年自兴国州改隶。南：九宫山。顺治初，李自成为乡人击毙于此。东：沈水。西南：白羊，古青湓山，窝水出，亦曰通羊港，合湄港，自南流入。东南：黄梨山，宝石河出，合桐港，自西流入，东北至兴国州合流，谓之富水。东有黄泥垅旧司，后裁。
1913年，民国废武昌府。
武昌府楼盘简介
项目介绍以60万平米的大体量，承载主流人士的居住生活理想武昌府规划用地面积16万M2，总建筑面积约62万M2，容积率为3.0，集高层公寓、城市情景商业街区、区域商业中心于一体的城市功能综合体，是全能栖居的标竿之作。60万平方米影响力规模：南、北两个独立住区，以商业步行街为轴活性分布。多组团社区规划：由四个整体居住组团构成，呈现多组团理性适度规划。多轴景观体系：以南北商业街为轴，集中商业及会所为中心，周围自然分布景观与交流空间，构筑“泛会所”聚合功能。自成一体的社区配套：8万㎡的配套商业设施，一个特色600米情景商业街区、2个主力商业中心、多条社区底商。
周边设施中小学:武珞路小学金地格林小城分校、珞狮路小学；
综合商场:新世界百货街道口店、群光广场、崇文广场、亚贸购物广场；
银行:建设银行、邮政储蓄银行、工商银行、民生银行、招商银行
医院:广州军区武汉总医院、湖北省妇幼保健院、广州军区武汉总医院南湖妇产医院；
其他:距洪山区区委、洪山区人民政府、洪山区政府服务中心1KM
交通状况附近的公交线路有途径门口的804(金地格林小城站)、571(金地格林小城站)以及500米外的777、543、609等，搭乘以上公交线路可方便到达武汉三镇。
相关信息水电到户
27~32层
标题：石田未来
电影Movie
【2007年10月】「仮面ライダー THE NEXT」东映 - 菊间琴美 役
【2006年6月】「猫目小僧」アートポート、- 藤崎まゆか 役
【2006年1月】「ミラーマンREFLEX」バップ- ももそ 役
【2004年9月】「仮面ライダーブレイド/剣　MISSING ACE」东映-栗原天音 役
【2002年12月】 ショートムービー「夏风」
【2001年2月 】 CXつんくタウン企画オムニバス映画 『东京★ざんすっ』～ランニング フリー～
电视单元剧TV
【2006年3月】NTV 「世界仰天ニュース！」
【2005年7月】TX 「ウルトラヒロイン」
【2004年】 TX 「东京美优」
【2003年9月】 TBS 「新ウンナンの気分は上々。」
【2003年4月～8月】メ～テレ「メ～テレワイド　サンダー5」
【2002年4月】 BS日テレ「BSイレブンPM」
【2002年7月】NHK 「HERO'S HERO」
【2002年3月】TBS 「深夜の星」
【2002年】TBS 「Face」
【2002年2月】NHK･BS-2「新・真夜中の王国」
【2001年】 BSフジ 「PLAYROOM Ver,2.0」（'00.4.2～O.A 木曜司会）
【2001年】ANB 「トゥナイト2」
【2001年】ANB 「タモリ倶楽部」
【2001年】NTV 「チェキラ！」」
电视剧Drama
【2008年7月 - 】EX四つの嘘 - 西尾満希子（寺岛しのぶ）の高校生时代 役
【2008年6月】EX7人の女弁护士 第10话 ゲスト - 関口萌絵 役
【2008年6月】EX 「警视庁捜査一课9系」第8 话-矶辺沙织 役
【2007年1月】TBS「三日遅れのハッピーニューイヤー!」- 稲叶サキ 役
【2006年10月 - 12月】TX 「半分の月がのぼる空」- 秋庭里香 役
【2006年08月】wowow　「対岸の彼女」-楢桥 葵 役
【2006年7月】EX 「PS罗生门」( 第5话ゲスト客串)
【2006年4月～ 6月】TBS 「おいしいプロポーズ」メアリー富田 役
【2005年8月～10月】ダイヤモンドの恋（NHK総合、2005年）- 沢渡志帆 役
【2004年10月～12月】CX 「大奥スペシャル」 (客串)
【2004年10月】メ～テレ「名古屋嬢っ～加藤家へいらっしゃい！～」-加藤瑞希 役
【2004年8月～12月】メ～テレ「加藤家へいらっしゃい！～名古屋嬢っ～」-加藤瑞希 役
【2004年10月～2005年3月】TBS 「3年B组金八先生」（～2005．3月まで）-田中奈穂佳役
【2004年1月】CX 「ほんとにあった怖い话」～教室の幽霊～ -中里舞 役
【2003年1月～3月】CX 「いつもふたりで（爱相随/永远在一起）」(客串)
【2003年6月～7月】NHK 金曜时代剧「ゆうれい贷します ～お染・恋の七変化～」-お叶 役
【2003年4月～9月】BS-i 「恋する日曜日」～第8话『FOR YOU』～ (客串)
【2003年10月～12月】CX 「あなたの隣に谁かいる」-车田真子 役
【2002年12月 】wowow「TOYD」
【2002年度上半期】NHK 连続テレビ小说「さくら」- 篠崎えりか 役
【2002年10月～12月】TBS 「やんパパ」）- 风见桜子 役
【2000 】NTV スペシャルドラマ「空のかけら」
【1999年7月～9月】NTV 「怖い日曜日」～第10话～ (客串)
◇广告CM  2007 ·不正改造社/ﾃﾞｨｰｾﾞﾙｸﾘｰﾝｷｬﾝﾍﾟｰﾝ ※ﾎﾟｽﾀｰ
2006 ·中央酪农会议
2004 ·ハウス食品「ごまプリン」
2003 ·出光兴产
2003·周刊「クラシックドールコレクション」创刊号
2003 ·コカ・コーラ「ミニッツメイド」
2003·ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞ「ﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ・ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ半额ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ」
广播RADIO
2006 TFM三ツ矢ｻｲﾀﾞｰｼｮｰﾄｽﾄｰﾘｰ　「君の笑颜」
写真Photographs
2005 ·「未来日和」（ﾜﾆﾌﾞｯｸｽ）
2003 ·フォトブック「夏风」（学习研究社）
2003·オリジナルファンブック「石田未来－E-メール－」（彩文馆出版）
2003·「石田未来ピンナップポスター集」（ワニマガジン社）
2002 ·トレカフォトブック 「sugar time」（ブックマン社）
2001 ·～kodansha precious Idolシリーズ～第一弾「pink」（讲谈社）
2000 ·ELECTRONiC FAiRYTALE～惑星の少女（8月発売）
DVD
U-16 美少女FILE 石田未来 （2001年10月、ポニーキャニオン）
メイキング オブ 夏风「石田未来 in 夏风」 （2002年12月、キングレコード）
夏风 （2003年3月、キングレコード）
石田未来 コンプリートBOX （2003年6月、ベガファクトリー）
石田未来 チャプラ1 CHALLENGE & PRIVATE （2003年9月、パイオニアLDC）
石田未来 チャプラ2 CHALLENGE & PRIVATE （2004年3月、ジェネオン エンタテインメント）
早春赋 ~MIKU in THAILAND Vol.1~ （2004年4月、ラインコミュニケーションズ）
石田未来 Special DVD-BOX （2005年3月、ラインコミュニケーションズ）
She see see （2005年3月、GPミュージアムソフト）
17歳の赠り物 （2005年11月、GPミュージアムソフト）
石田未来 きっと、最後の夏、（2006年3月、ジーオーティー）
未来グラフィティー （2006年7月、フォーサイド・ドット・コム）
标题：鸡汤云吞
简介
英文名：Chicken Wonton Soup
云吞，馄饨的另一种说法，最早传自广东。
因“馄饨”二字较为少见，从前的人知识水平又有限，故俗写作同音的“云吞”，英语“wonton”即源自广东话。
具体请见馄饨的词条，介绍很详尽。
制作方法
原料：免治猪肉 云耳 鸡蛋 鸡汤 云吞皮 配菜
佐料：葱 料酒 盐 鸡精 胡椒粉 生粉 油 麻油
1． 免治猪肉300G 云耳拖水软身后切碎 葱切碎后所有材料混入鸡蛋 适量的盐 鸡精 胡椒粉 油
麻油 料酒 生粉混合顺着一个方向搅拌均匀备用
2． 取适量的肉馅放入云吞皮内包好即可
3． 适量水下锅煮至沸腾 下少量的盐和油搅拌均匀 下云吞煮至浮起涨大即可 （不时搅动避免沾锅）
云吞差不多好的时候 加入配菜煮片刻即可捞起
4． 适量的葱切碎 混合油和麻油 加入煮热的鸡汤搅拌均匀 加入煮好的云吞和配菜即可
标题：甲酸庚酯
概况
中文名：甲酸庚酯。  
英文名称：Hexyl formate。
分子式：C8H16O2 。
分子量：144.21。
CAS：112-23-2。
FEMA：2552。
理化指标
密度20℃：0.8810-0.8830
沸点（℃）：76-77
折射率20℃：1.4110-1.4160
色状：无色液体。
香气：有尧尾和玫瑰底香果香，有似梅子的甜的香韵。
溶解情况：溶于醇、醚、醛等有机溶剂，溶于180份水。
稳定性：在弱酸性介质中较稳定。
用途
常用作果实的香精，主要配制香蕉、树莓、草莓和奶油等型香精。
制备或来源
制备：由甲酸和庚酸经酯化而得。
来源：天然存在于某些果实中。
标题：畅销书风貌
基本信息
  作者：陈幼华　主编
ISBN：10位[7307054752] 13位[9787307054752]
出版社：武汉大学出版社
出版日期：2007-5-1
定价：￥27.00 元
内容提要
本书结合1900～1999年间中国政治运动、经济体制与社会风尚的变迁，文化与教育的普及，以及出版技术的发展等多种时代和社会环境因素，对畅销书这一出版文化现象进行了历史的纵向梳理。从张恨水、郭沫若到奥斯特洛夫斯基，再到琼瑶、三毛、金庸和王朔，不断变换的出版景观从一个侧面透露了几代中国人“共同关心的问题，他们的梦想、渴望乃至梦魇”。本书庶几可以视为从图书流通和读者接受角度铺演的中国近现代出版史。
本书对一定时期的畅销书风貌进行了归纳和描述，反映了特定时代特定层面的历史事实及文化风貌。全书通过时间与主题的分布，以图文并茂的方式，对1900～1999年间曾涌现的畅销书进行了回顾，是读者了解那些曾震荡过书市，现或已不可闻的图书的最佳参考。其中更有对总体畅销书文化流向的概括，对典型畅销书面貌及畅销原因的分析，便于读者明白这些书籍在当时畅销的文化含义。
图书目录
引言：关于畅销书
畅销书掠影：1900～1949
（一）风起云涌之旧派小说市场
1　政治小说
2　谴责小说
3　狭邪小说
4　言情小说
5　社会小说
6　历史小说
7　黑幕小说
8　社会言情小说
9　武狭小说
10　侦探小说
（二）新文学畅销书
1　20世纪20年代的新文学畅销书
2　20世纪30年代的新文学畅销书
3　20世纪40年代的新文学畅销书
（三）翻译书籍
（四）其他领域的畅销书
畅销书风潮：1949～1999
（一）中华人民共和国成立初期的阅读
1　继承遗产
2　政治号角
（二）“文化大革命”时期的阅读
（三）改革初期的阅读
1　恢复与补偿
2　时代的感召
（四）20世纪80年代中后期的畅销书
1　反哺与促生
2　文化与寻根
（五）20世纪90年代的畅销书
1　精神与理想
2　认同、消费与怀想
3　成长的困惑
4　策划制作
后记
标题：配餐顾问
基本信息
  作者：徐丽
ISBN：10位[7806718095] 13位[9787806718094]
出版社：鹭江出版社
出版日期：2007-10
定价：￥18.00 元
内容提要
很多人的一日三餐都吃得很盲目，想到什么吃什么，想吃多少吃多少。结果不该吃的吃多了，该吃的还在菜市场摆着。最终导致营养过剩或者营养不足。使自己离健康越来越远。
本书用最通俗易懂的语言，将人体所需要的营养量进行了分析，告诉人们如何科学合理地搭配膳食，使人体摄入的各种营养都能达到身体的最佳需求。本书详细讲解了搭配膳食的具体步骤。并且具体分析了不同人群的营养需要，列出了各种营养食谱。
人们可以根据自身状况，轻松制定适合自己和家人的平衡膳食，做个优秀的家庭配餐员！
编辑推荐
请名家做配餐顾问，找到适合中国人的营养食谱。
很多人的一日三餐都吃得很盲目，想到什么吃什么，想吃多少吃多少。结果不该吃的吃多了，该吃的还在菜市场摆着。最终导致营养过剩或者营养不足。使自己离健康越来越远。
本书用最通俗易懂的语言，将人体所需要的营养量进行了分析，告诉人们如何科学合理地搭配膳食，使人体摄入的各种营养都能达到身体的最佳需求。本书详细讲解了搭配膳食的具体步骤，并且具体分析了不同人群的营养需要，列出了各种营养食谱。
人们可以根据自身状况，轻松制定适合自己和家人的平衡膳食，做个优秀的家庭配餐员。
随着生活水平的提高，人们的膳食结构及生活方式发生了很大的变化，营养过剩或不平衡使慢性疾病增多，这些疾病导致一部分人丧失了劳动能力，甚至走向死亡。据卫生部统计，我国每天约有15000人死于慢性病，占全部死亡人数的70%以上。
城市居民的膳食结构中，畜肉类和油脂消费过多，谷类食物消费偏低。农村居民的膳食结构已经比较合理，但动物性食物、蔬菜和水果的消费量还比较低，一些营养缺乏病依然存在。
我们要坚持“五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为充”的中华民族传统的膳食结构。
目录
引言
第1章你的膳食结构合理吗
看看你的膳食结构是哪种
我国居民的膳食结构
第2章 适合中国人的营养膳食
八大指南。让你营养均衡
你知道平衡膳食宝塔吗
特定人群，特定营养
第3章 营养膳食配出来
什么是营养配餐
营养配餐有依据吗
编制营养配餐的三大原则
营养过剩、缺乏和食源性疾患　
看看你一天需要多少能量和营养素
第4章 营养膳食编出来
制定营养食谱的步骤与要求
如何把营养计算出来
如何把营养交换出来
食谱调整与确定的方法
第5章 营养膳食做出来
合理营养，不可忽视烹饪
注意这些有害物质
烹调与营养素的关系
烹饪原料的质量鉴别
第6章 实用的营养食谱
特定人群，特定食谱
特殊环境，特殊食谱
不同营养，不同食谱
标题：长头蝽
外形特征
长头蝽科体长大多约在4公釐(0.2吋）以下，因前翅扩张而体形外观扁薄。颜色由白、黄至褐色不等，但无鲜艳的色彩。头平伸，有时可具若干长刺。触角4节，以第3节最长，其余各节均甚短。小颊常很发达，可在喙前相连接，小颊上亦具网状小室。喙4节。无单眼。头顶、前胸背板及前翅具网状花纹，颜色由白、黄至褐色不等，但无鲜艳的色彩[1-2]。  手绘示意图
前胸背板遍布网状小室，中部具1～5条纵脊；两侧常呈叶状扩展，可十分发达而成翅状；后端成三角形向后伸出，将小盾片完全遮盖；前胸背板中央常向上突出成一罩状构造，向前延伸遮盖头部，向后延长覆盖中胸小盾片，两侧多扩展成侧背板。前翅质地均匀， 分成革质与膜质两部分。足正常，跗节2节、无中垫。爪片发达，爪片接合缝长大，爪片以外的部分可划分为一些界限明显的次生性区域。腹部短小，腹面不具毛点。雄虫抱器及生殖囊均为两侧对称。雌虫产卵器针状[1]。　
生活环境
喜在叶背栖息、取食，少数种类有栖息在树干的树皮缝隙中者[1]。
生活习性
长头蝽科昆虫全部为植食性，均生活于寄生植物上。寄主包括草本和木本植物，在树木上为害的网蝽种类很多[1]。
常有群集习性，一张叶片反面可见大量若虫聚集，但一群中的成虫数目往往不多。若虫活动迟缓，成虫则较活泼，但一般情况下亦甚少飞翔。叶片于刺吸处出现黄白色点斑，数量大时可导致枯萎，为害状与叶蝉相似[1]。
此虫的排泄物成黑褐色液滴状，在若虫密集之处，叶片反面常被这种排泄物严重沾污。少数种类尚可形成虫瘿，若虫在瘿内生活。若虫暗黑色，体侧有刺突，与成虫形状相差甚大[1]。
生长繁殖
卵多数产于寄主植物组织内，香蕉形或长椭圆形。一端具有卵盖，卵盖四周常有发达的领圈状构造（领状缘），有时可甚长。若虫体表常具各式突起或棘刺，腹部第3～4及第4～5节节间各具臭腺开口[1]。
标题：文化化
文化化定义
所谓文化化，就是让企业文化落地，文化发挥其应有的效能与作用。
文化是企业上下共同认同的一种价值观。由于对企业的误解或曲解，很多企业认为搞些口号就是企业文化。因而，企业文化经常被认为很“虚”。
Yintl（鹰腾咨询）认为：企业文化是企业运行之“道”。所谓道，老子在《道德经》这样说：“吾不知其名，强字之曰道。强为之名曰大。大曰逝，逝曰远，远曰反。故道大、天大、地大、人亦大。域中有大，而人居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。”意思是说有这样一种东西是物混合而成，先于天地而生，它无声无息，也没有形状却独立的存在着，循环而不停的运转着，可以是天下万物的母亲了。
老子所提的“道”就是化生为万物的原物质和这原物质化生的万物演化时所遵循的基本法则（这种法则当然也是人应当遵循的人事法则）。德是什么？德是万物顺应道而形成的自性、本然。《道德经》就是论述宇宙间的这种大理法和人应该怎样遵循。
文化化作用
对于企业来说，文化无声无息，也没有形状却独立地存在着，循环而不停地运转着。文化支撑了企业的发展，是企业的潜规则，所以文化是企业的“道”。
文化化遵循原则
Yintl（鹰腾咨询）认为，企业文化化，必须遵守以下几个重要法则：
     1、领导带头原则。充分发挥领导者在企业文化推进实施中的主导作用、带头作用、典范作用。
     2、全员参与原则。要发动企业员工参与企业文化的讨论及实施工作，做到人人参与，事事关己。
     3、多样化、系统化原则。要采用多种方式来灌输企业文化，灵活把握推进的艺术性，营造氛围，注重形式。
     4、标准化原则。要使企业文化建设宣传标准化，使企业文化成为一种习惯，一套流程。
     5、正确导向原则。要以文化纲要为核心，不能搞多文化、多中心，要营造正确的舆论导向。
     6、统筹协调原则。强调各部门、各单位的相互配合，统一指导，不能自行其是，各搞一套。
    7、 战略化原则。全面重新审视企业战略、各项制度和企业组织结构层次的内容。始终注重推进的长期性，战略推进，持续发展。
    8、企业文化的品牌化原则。企业文化和品牌一样，不仅需要内部认同，更需要外部认同。把企业文化和品牌结合起来，向品牌一样对外传播，坚持资源的充分利用。
标题：共青团体制改革的思考与实践
基本信息
  作者：宋德福
ISBN：10位[750067371X] 13位[9787500673712]
出版社：中国青年出版社
出版日期：2007-05
定价：￥50.00 元
内容提要
宋德福著的《共青团体制改革的思考与实践》一书以团的体制改革为线索，收入了宋德福在1984年至1992年任团中央书记处书记和团中央书记处第一书记期间在团的代表大会、代表会议、全委会、常委扩大会上的讲话，以及在其他场合的谈话、即席讲话和文章。内容涉及到团的体制改革的各个方面。从共青团体制改革的理论研究到制定改革的总体设想，从改革的基本任务到改革的科学方法，从团的三项职能具体到一条主线三项任务，从团的基层建设的基本经验到团要管团与团结青年的理论，从试行团员证到委员递补等，反映了作者对共青团体制改革思考与探索的足迹，和共青团工作在改革中发展的轨迹，同时也表达宋德福同志深深的共青团情缘，具有很高的史料价值。
作者简介
宋德福，1946年2月生，河北盐山人。大专学历。1965年参加中国人民解放军，同年加入中国共产党。
曾任排长、连副指导员，军政治部干事、秘书，空军政治部组织部青年科科长，青年处处长，解放军总政治部组织部青年处副处长。1983年任共青团中央书记处书记。1985年后，任共青团中央书记处第一书记兼解放军总政治部组织部副部长，中国青年政治学院院长，青年思想教育研究中心主任，中央机构编制委员会办公室主任。1993年3月至2000年12月任人事部部长，1993年5月任国务院军队转业干部安置工作小组组长。2000年12月任中共福建省委书记。2001年12月至2004年2月任中共福建省委书记。2002年1月在福建省人大九届五次会议上当选为福建省人大常委会主任。2003年1月在福建省人大十届一次会议上再次当选为福建省人大常委会主任。
是中共第十二届中央候补委员，十三至十六届中央委员，第九届、第十届全国人大代表，第六届全国政协委员。
曾发表过诗歌、散文、小说、报告文学、理论文章和有关青年、人事、机构编制工作的著作。
目录
自序：一荐团干部的改革探索
1 1984年
1.1 同团干部谈谈思维方式
1.2 投身经济改革 实现自身改革
2 1985年
2.1 举改革旗帜 创四化大业 做四有新人
2.2 在共青团十一届四中全会上的讲话
3 1986年
3.1 关于“下基层抓落实”的几个问题
3.2 坚持抓下去 全年抓到底
3.3 做更多的工作 起更大的作用
3.4 调动积极因素 发挥创造精神 为两个文明建设做出新贡献
4 1987年
4.1 谈谈正面教育
4.2 全面地看问题 扎实地干事情
4.3 胆子要大 步子要稳
5 1988年
5.1 早春二月的思考
5.2 在建设有中国特色社会主义的伟大事业中继往开来艰苦奋斗
5.3 改革委员会的工作 发挥委员会的作用
5.4 立秋的答卷
5.5 当前的形势和我们面临的任务
6 1989年
6.1 意在用理论思维推进改革
6.2 迈好90年代第一步，为治理整顿和深化改革贡献力量
7 1990年
7.1 团要管团与团结青年
7.2 加强基层建设 增强支部活力 充分发挥共青团在农村两个文明建设中的作用
7.3 团结带领各族各界爱国青年坚定不移地跟着党走社会主义道路
7.4 在迈好90年代第一步的基础上乘胜前进
8 1991年
8.1 在江苏、安徽考察工作时的部分谈话要点
8.2 拓宽春夏秋冬共青路，团结东西南北青年人
8.3 共青团系统贯彻落实《通知》精神的情况和建议
8.4 团组织要有所作为 团干部要有所建树
8.5 共青团建设与改革的若干基本问题
8.6 听从党的召唤 再做新的贡献
9 1992年
9.1 按照党的要求培养教育团员 推荐优秀团员让党挑选
9.2 研究新情况 迈出新步伐 开创新局面
9.3 高举建设有中国特色社会主义的优大旗帜 全面推动共青团工作再上新台阶
标题：夜叉国
夜叉国简介
唐朝时东西伯利亚的楚科奇半岛上有个夜叉国，从来没和唐朝接触过，东西伯利亚勘察加半岛上的流鬼国国王孟蚌遣其子可也余志，以唐贞观十四年，三译而来朝贡。唐朝人从流鬼国朝贡的使者的随从那里得知流鬼国北面有个夜叉国。
唐朝历史书对夜叉国的记载
唐朝历史书《通典》记载。流鬼在北海之北，北至夜叉国，余三面皆抵大海，南去莫设靺鞨船行十五日。无城郭，依海岛散居，掘地深数尺，两边斜竖木，构为屋。人皆皮服，又狗毛杂麻为布而衣之，妇人冬衣豕鹿皮，夏衣鱼皮，制与獠同。多沮泽，有盐鱼之利。地气冱寒，早霜雪，每坚冰之后，以木广六寸，长七尺，施系其上，以践层冰，逐及奔兽。多狗。胜兵万余人。无相敬之礼、官僚之法。不识四时节序。有他盗入境，乃相呼召。弓长四尺余，箭与中国同，以骨石为镞。乐有歌舞。死解封树，哭之三年，无余服制。靺鞨有乘海至其国货易，陈国家之盛业，于是其君长
孟蚌遣其子可也余志，以唐贞观十四年，三译而来朝贡。初至靺鞨，不解乘马，上即颠坠。其长老人传，言其国北一月行有夜叉人，皆豕牙翘出，噉人。莫有涉其界，未尝通聘。
标题：装甲列车“勇毅”号
概述
在德军点燃战火之前，
波兰
是次于苏俄的第二大装甲列车保有国，全国一共拥有十列装甲列车。基本上，每一列装甲列车由装甲蒸汽车头为中心，拖带一辆装甲运兵车、两辆装备火炮和机枪的装甲货车，以上述编制为基础，还挂带拥有排级规模坦克编队的货车——此类编队用于下车作战。
其中最具有传奇经历的无疑是十列装甲列车中的第五十三号“勇毅〔Smilaly〕”号装甲列车。
“勇毅”号的武装是两门一百毫米野战炮、两门七十五毫米野战炮、二十二挺机枪和一百七十名波兰官兵。
一九三九年九月一日，德国赖希瑙将军第十集团军企图在维斯瓦河西岸歼灭波兰军团，为了抵抗这个集团军的第四装甲师，波兰“乌捷”集团军司令伦美尔指令“勇毅”号和沃林森卡骑兵旅发动一次突击，经一个上午的交火，第四装甲师被击退。此后“勇毅”号开往其他受到德过装甲兵袭击的战区救火，德军第四装甲师重整军备对孤军守卫的沃林森卡骑兵旅第二次攻击，波兰军大败，德军前出到铁道附近实施补给。而“勇毅”号得到战报之后立即回头驰援，突入德军纵队，和骑兵共同反击。此战德军损失将近四十辆坦克，第四装甲师再度被击退，大丢脸面。“勇毅”号成就德波战争中少有的德军完败之战。
和装甲列车相比，波军坦克部队表现可谓疲软，波兰可以称之为坦克的战车，也只有第一二一独立侦察装甲连与第一轻战车营配置之九十八辆7TP式坦克，此种基于英国维克斯车体的坦克，其总数中亦有若干没有火炮、只装机枪的双炮塔型7TPdw式。其余坦克，只是连级装备小豆子般的TKS式，而且此种装甲连被分割安插在骑兵旅和步兵师里，面对同是轻型坦克的德军35（t）、38（t）、Ⅰ型和Ⅱ型但集中成拳头的德军装甲部队来说，基本没有抵抗能力。
\九月十四日，“勇毅”号又与德军第十装甲师展开交火，在波兰陆军被德军第十、第三集团军包围于维斯瓦河包围圈之际，“勇毅”号仍在坚持抵抗。直到九月十七日，苏联向国家社会主义盟友伸出援手，在波兰东部边境出动红军入侵，此时波兰的败局已定。而“勇毅”号在此绝望境况之下，亦于九月十八日至九月二十二日参加利沃夫防御战斗，和红军作战，最终被红军虏获。留下同时和纳粹与布尔什维克两大阵营交战的传奇记录。
同时被红军虏获的还有“Pierwszy Marszalk”号和“Barsz Glowacki”号装甲列车。讽刺的是，“Pierwszy Marszalk”号为一九一九年在诺夫哥罗德制造的苏俄产品，在一九二○年苏波战争之际遭波军虏获，此次亦可称完璧归赵。
虏获后的命运
德波战争之后，波兰一如其历史上的命运，再次被普鲁士军团后代和老沙皇的继承者瓜分。但是德军撕毁盟友条约而进行的红胡作战，再次将“勇毅”号推上历史的浪尖。
早期战争的结果一目了然，新沙皇迅速被踢出波兰，而三列遭虏获的装甲列车至一九四一年十一月又全部落入纳粹德军之手。其中“勇毅”号于九月被德军虏获。
德军集合三列装甲列车缩编成两列，全称“第十号装甲列〔Panzerzug.Nr.10〕”，细分为 Pz.Nr.10(A) 与Pz.Nr.10(B)， Pz.Nr.10(A) 为“勇毅”号和“Barsz Glowacki”号的合体之作，Pz.Nr.10(B) 即原本的“Pierwszy Marszalk”号。
起初，这些装甲列车在德军后方连接输送动脉。跟随德军在苏联国土急速推进，问题也接踵而至，如何维持广阔的占领区颇令德军抓狂，因苏联的铁路和西欧、中欧的宽幅不同〔苏联方面较窄〕。加上德军早期装甲列车均为粗制滥造，基本上就是在普通货车上堆放沙袋掩体，再安上临时武装而制成的紧急用二流货色。如此，从苏联手中得到的装甲列车就派上大用场。
一九四二年一月，〔以“勇毅”号为主〕分到德国南方集团军群，运用于别尔哥罗德－哈尔科夫之间。一九四二年春季，德军对苏联的占领区铁路实施扩轨，改为欧洲宽轨，为了不丧失行走地域，一九四二年四月到八月间 Pz.Nr.10(A) 与 Pz.Nr.10(B) 改造为适应欧洲宽轨的形式。但，跟随一九四二年夏季南方集团军群“蓝色作战”而使德军再次占领大片苏联国土，而已经接受了宽轨改造的 Pz.Nr.10(A) 因此只留在哈尔科夫附近。 十一月十九日，红军于斯大林格勒大举反击，南方集团军群于同月二十日责令 Pz.Nr.10(A) 与 Pz.Nr.10(B) 投入战区，同行还有Pz.Nr.7。十一月二十三日，三列装甲列车开赴齐尔河东岸桥头堡，加入施太尔战斗群，和高射炮部队防御铁道周边。
延伸自斯大林格勒至顿涅茨的铁路无疑是德国第六集团军的生命线。一九四二年十一月二十三日，红军攻克重要据点塔琴斯卡娅，切断铁路线，事实上包围了第六集团军。三列装甲列车于是改为在斯大林格勒周边担任移动炮台，掩护脱出的德军步兵后逃。经过一个月的攻防，德军最终于该年圣诞夜放弃齐尔河东岸桥头堡，逃到河西。
Pz.Nr.10 于一九四三年元旦遭到红军反坦克炮弹攻击致伤，但也因此得以全身而退，逃出斯大林格勒包围圈。 而 Pz.Nr.10(A) 经过连续十八个月的使用，已经不堪重负。一九四三年六月十六日，列车由于机车故障而移送哈尔科夫工厂接收维修。由于该列装甲列车为两列拼装，维修工作多有不便，因此将原“勇毅”号独立分出为 Pz.Nr.10， 而“BarszGlowacki”号转为和Pz.Nr.10(B) 合并增强改名 Pz.Nr.11。新生的 Pz.Nr.10 于一九四三年六月起在霍尔木－格威利－格罗斯廷等地担任扫荡游击武装的卑鄙工作，直到一九四四年二月。
一九四四年二月五日，Pz.Nr.10 加入冯·巴赫战斗群，以此贫弱兵力守卫格威利市。自二月开始的格威利攻坚战中，Pz.Nr.10 始终担任德军最强悍之移动炮兵。三月四日被投入波沃尔斯克，三月十六日又转入 Macziejow 防御战。由于补给断绝，装甲列车深受弹药不足的困扰。三月二十一日，红空军的炸弹直接摧毁了 Pz.Nr.10 的两列装甲货车，该车遂使用最后一门野战炮继续防御。有如奇迹般的，三月二十六日至四月五日，德军和后方部队取得了联系，Pz.Nr.10 得以逃出包围圈后撤。 然而，残存部队没有再次组建为装甲列车兵，而“勇毅”号的传奇经历亦就此画下终局的句号。
“勇毅”号的编制
〔一九四一年编制〕
第四后备工兵营
第六十八后备步兵营
第二十三后备炮兵营
第三后备通讯营
第四十七后备高射炮营
军官八人、军士五十人、一般兵一百五十人
历代指挥官
一九四一年十二月 ～ 一九四二年三月—　恩斯特·内曼 上尉
一九四二年　四月 ～ 一九四二年五月—　保罗·贝克　 上尉
一九四二年　六月 ～ 一九四三年一月—　厄诺·退斯勒 上尉
一九四三年　二月 ～ 一九四四年四月—　根哈德·雷明 上尉
波兰装甲列车团编制
在一九三九年，在波兰服役的正规装甲列车就这十辆。分属于第一和第二装甲列车团。
编制如下：

第一装甲列车团
标题：音乐学文论写作
基本信息
  作者：居其宏，冯效刚 著
ISBN：10位[7305049956] 13位[9787305049958]
出版社：南京大学出版社
出版日期：2007-3-1
定价：￥42.00 元
内容提要
本书分为上、中、下三编：
上编“元理论”，对音乐学研究及写作实践中的一些基本理论问题进行概述。
中编“过程论”将音乐学文论写作分解为选题、资料、立论、篇幅、篇章结构及其逻辑关系、论述与论证、论据与论点、各级标题的拟定、想象与激情、语言表达的技巧、学术规范的形式与方法共11个环节，将笔触探入各环节深层结构之中，对其规律与特点、方法、技巧及常见错误进行详尽阐述和细致分析。
下编“范文解读”，全面解读或重点分析了国内著名学者的12篇优秀文论作品，揭示其对文论写作的示范意义。
目录
引言
上编　元理论
第一章　音乐学文论写作的目的、任务与基础
第一节　音乐学研究及文论写作的目的
第二节　任务：学术创新与学术规范
第三节　文论写作的基础、修养
第二章　音乐学的学科定位与基本范畴
第一节　音乐学的学科定位
第二节　音乐学的基本范畴
第三节　音乐学范畴内的学科交叉
第三章　音乐学文论写作的三大原则
第一节　研究与对象的关系：对象第一性
第二节　研究与资料的关系：资料第一性
第三节　研究与写作的关系：研究第一性
第四章　音乐学文论的体裁
第一节　学术专著
第二节　文集
第三节　教科书、教材
第四节　学术论文
第五节　工具书
第六节　调查报告、发掘报告
第七节　音乐家传记、年表、年谱
第八节　综述、述评、评述
第九节　音乐散文
第十节　音乐杂文
第十一节　实用文体
第十二节　多媒体出版物
第五章　音乐评论
第一节　音乐评论的对象
第二节　音乐评论的体式
第三节　批评家掌握对象的两种方式
第六章　音乐学的研究方法
第一节　传统方法论
第二节　现代方法论
第三节　美学与历史相统一的方法
第四节　方法运用的常见误区
中编　过程论
第一章　选题
第一节　课题、选题、论题、标题
第二节　选题的创新意义
第三节　选题的基本原则
第四节　研究视角与选题之相互关系
第五节　几种不同的选题类型
第六节　选题中的常见误区
第二章　资料
第一节　资料在音乐学文论写作中的意义
第二节　资料的类别和等级
第三节　资料的收集与处理
第三章　立论
第一节　立论的意义
第二节　立论的背景和依据
第三节　立论的思维过程
第四节 立论的方法
……
第四章　篇幅
第五章　篇章结构及其逻辑关系
第六章　概念、论述、论证
第七章　论据与论点
第八章　各级标题的拟定
第九章　理性、想象与激情
第十章　语言表达的技巧
第十一章　学术规范的形式与方法
下编　范文解读
参考文献
附录
标题：初中文言课文详译精析
基本信息
  作者：邓建烈 主编
ISBN：10位[7807411503] 13位[9787807411505]
出版社：文汇出版社
出版日期：2007-6-1
定价：￥20.00 元
内容提要
《初中文言文详译精析》这本畅销书，历来深受广大师生欢迎。根据教学进程以及当前语文教材篇目极不稳定的情况，在编纂这本新书时，我们除了选择课改新教材的篇目外，还精选了一些历来深受广大师生欢迎的文言名篇以供补充。
全书力求简要、易懂、实用。由于文言中以词居多，我们注意到两点：一是要求同学们在句子中领会加点词的解释，以养成“词不离句”的好习惯；二是在“课文精析”内，专门列入“多义词辨义”一项。选例除了本文之外，还从其他课文中选取了一些多义项的词，这样有利于同学们巩固和积累已学的知识。
我们把“内容分析”和“结构分析”合并在一起，运用表格形式反映出来，这样既简单又明确。
至于文言翻译，重点之一还是词的诠释，关键是如何根据整个句子结构翻译出来，这里包括句式、词类活用，但初中不教这些，在讲句子翻译这一项时，为了讲解的方便，我们运用了一些术语，如倒装句(包括介词结构后置、宾语前置、定语前置等)，同学们知道有这么一回事就够了，不必深究。
书末我们特意编写了“中考应试必备”，选编的是针对中考必考的内容，请大家注意。
目录
一、陈太丘与友期
二、两小儿辩日
三、陋室铭
四、爱莲说
五、为学
六、熟读精思
七、古诗四首
（一）观沧海
（二）望洞庭湖赠张丞相
（三）望岳
（四）饮湖上初晴后雨
八、词二首
（一）菩萨蛮
（二）卜算子送鲍浩然之浙东
九、答谢中书书”
十、望九华
十一、中国古代寓言五则
（一）买椟还珠
（二）郑人买履
（三）滥竽充数
（四）画蛇添足
（五）塞翁失马
十二、春之古韵　
（一）春夜喜雨
（二）钱塘湖春行
（三）江南春
十三、登幽州台歌
十四、黄鹤楼
十五、山居秋暝
十六、过故人庄
十七、白雪歌送武判官归京
十八、李白诗三首
（一）行路难
（二）送友人
（三）月下独酌
十九、《论语》八则
二十、天时不如地利
二十一、口能言之，身能行之
二十二、《吕氏春秋》两则
二十三、晏子使楚
二十四、橘逾淮为枳
二十五、螳螂捕蝉
二十六、乐羊子妻
二十七、伤仲永
二十八、周处
二十九、五柳先生传
三十、杜甫诗三首
（一）登岳阳楼
（二）登高
（三）石壕吏
三十一、白居易诗二首
（一）放言五首（其三）
（二）卖炭翁
三十二、酬乐天扬州初逢席上见赠
三十三、题破山寺后禅院
三十四、无题
三十五、生于忧患，死于安乐
三十六、卖油翁
三十七、核舟记
三十八、口技
三十九、口技
四十、中国古代神话四则
（一）鲧禹治水
（二）女娲补天
（三）精卫填海
（四）夸父追日
四十一、蝶恋花
四十二、浣溪沙
四十三、采桑子
四十四、苏轼词三首
（一）江城子密州出猎
（二）定风波
（三）浣溪沙谢雨道上
四十五、卜算子
四十六、李清照词二首
……
附录　中考应试必备
标题：心灵鸡汤:女人心语
基本信息
  作者：（美）坎费尔德，（美）汉森 著
ISBN：10位[7533720520] 13位[9787533720520]
出版社：安徽科学技术出版社
出版日期：2000-10-1
定价：￥19.00 元
内容提要
它以浅显的语言表达着人间真情，它以至深的情感述说着五彩人生，它在第一个角落把真情的火炬点燃，它的每一缕清香在尘世间悠悠流传，它让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。101 More Stories to Open The heart And Rekindle the spirit .
编辑推荐
With love we dedicate this book to the 2.9 billion phenomenal woman of the world.May these stories touch yur hearts and inspire your souls.
目录
Acknowledgments
Introduction
1.ON LOVE
The White Gardneia
Words from the Heart
Mama's soup Pot
Just in Time
gifts of the Heart
The Other Woman
Ramona's touch
"Ae You God?"
The Electric candlesticks
More Than a Scholarship
It couldn't Hurt
A Goodnight Kiss
Gifts
1,716 Letters
Martha's Secret Ingredient
2.ON ATTITUDE AND SELF-ESTEEM
Be Queen
Home Is Where The Heart Is
A Tale of Two cities
Where Do the Mermaids Stand?
The Pirate
So...What Do You Grow?
Grandma Ruby
Problem of solution?
Just the Way You Are
True beauty
Angela's word
Just Say Yes
The Gift of Gab
I Was a Sixth-Grade Scarecrow
3.OVERCOMING OBSTACLES
If There's a Will
We've come a Long Way
And Justice Has Been Served
No Hair Day
Just Like Day
Just Lide you
Little Rea Wagons
My Father's Lessons
Who to Believe?
The Marks of Life
Soaring Free
Tears of Joy
4.ON MARRIAGE
5.ON MOTHERHOOD
6.SPECIAL MOMENTS
7.LIVE YOUR DREAM
8.ON AGING
9.HIGHER WISDOM
10.ACROSS THE GENERATIONS
2.ON ATTITUDE AND SELF-ESTEEM
3.OVERCEOING OBSTACLES
4.ON MARRIAGE
5.ON MOTHERHOOD
6.SPECIAL MOMENTS
7.LIVE YOUR DREAM
8.ON AGING
9.HIGHER WISDOM
10.ACROSS THD GENERATIONS
标题：黛安娜·威斯特
基本资料
姓名：黛安娜·威  黛安娜·威斯特斯特 　
英文名：Dianne Wiest
出生年：1948年
生日：3月28日
国籍：美国
地域：欧美
职业：演员
人物简介
黛安娜·威斯特(Dianne Wiest)于1948年3月28日出生于美国密苏里州堪萨[1]
斯城。除她之外，她还有克雷格和唐两个兄弟。她最初的愿望是成为一个芭蕾舞舞蹈演员，但是她在百老汇表演的舞台剧《奥赛罗》(Othello)等使她受到了很大的伤害，因为她出演的都是一些替身角色。1980年，黛安娜出演了她的首部影片，此后又出演了多部影片，但是这些影片都没有使她得到应用的关注。1985年，黛安娜出演了她的成名影片、由伍迪·艾伦执导的《开罗紫玫瑰》(The Purple Rose of Cairo)。她的优秀表演给艾伦留下了极为深刻的印象，随后又邀请她出演了4部影片，并因为在《汉娜姐妹》(Hannah and Her Sisters)中的杰出表演而获得奥斯卡最佳女配角奖。此后，她又出演了《捉鬼小精灵》(The Lost Boys)和《灯红酒绿》(Bright Lights, Big City)等影片。1989年，在由朗·霍华德执导的《温馨家庭》(Parenthood)中，黛安娜技压众星，抢走了诸如史蒂夫·马丁、玛丽·斯蒂恩伯格、詹森·罗巴兹、基努·雷夫斯和马萨·普里姆普顿的风头，并第二次获得奥斯卡奖提名。
1990年，黛安娜饰演了影片《剪刀手爱德华》(Edward Scissorhands)中的佩格·伯格斯，成功地塑造了一个善良女性的形象。1994年，她再一次与伍迪·艾伦合作，出演了喜剧片《子弹横飞百老汇》(Bullets Over Broadway)，而她也因为成功地再现了一代明星海伦·辛克莱的形象而第二次获得奥斯卡最佳女配角奖。
另外，值得一提的是，黛安娜·威斯特是好莱坞当红影星布拉德·皮特的偶像影星。
个人作品
鸟笼 (199  黛安娜·威斯特6)
合伙人 (1996)
捉鬼小精灵 (1987)
我是山姆 (2002)
第十王国 (2000)
10th Kingdom: The Ma(2000)
温馨家族 (1989)
汉娜姐妹 (1986)
浑身是劲 (1984)
马语者 (1998)
巫法闯情关 (1998)
未曾酒醉已清醒 (1995)
剪刀手爱德华（1990）
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根据大卫·琳德塞·阿波瑞（David Lindsay·Abaire）的百老汇同名戏剧改编而来的电影《兔子窝》（Rabbit Hole），日前圈定了全明星演出阵容：除了奥斯卡影后妮可·基德曼和当红演技男星艾伦·埃克哈特之外，两届奥斯卡最佳女配角得主黛安娜·威斯特、在独立电影界颇有影响的青年女星塔米·波  黛安娜·威斯特兰查特今日都正式加盟剧组，影片的演技比拼颇具看点。 　
《兔子窝》的故事起因与《意外的旅客》颇为相似——一对原本幸福美满的中产夫妇，因为四岁儿子遭遇车祸意外身亡，而陷入了一场前所未有的感情风暴中。他们两人将如何面对今后的生活，逐渐成为了他们人生的主题。“兔子窝”是《爱丽丝梦游仙境》里的一个场景，引申意思是“出口”，该片讲述的终极命题，就是这对夫妇如何找到婚姻危机的出口。该片目前尚未确定导演人选，但主演阵容的豪华程度，已决定了它即将引来的关注度。 　
扮演家庭女主人的妮可·基德曼，去年的《澳洲乱世情》反响一般，今年的歌舞片《九》很可能为她挽回奥斯卡影后声誉；在《蝙蝠侠前传2：黑暗骑士》里扮演“双面人”的埃克哈特，今年加盟了科幻片《洛杉矶之战》，并与珍妮弗·安妮斯顿完成了爱情片《商务旅行》。新入组的老牌女星黛安娜·威斯特曾是伍迪·艾伦的御用女星，凭借《汉娜和她的姐妹们》和《穿越百老汇的子弹》两夺奥斯卡最佳女配角奖，最近几年也出演了《奔腾年代》、《乘客》等片，她在《兔子窝》中有可能出演妮可的母亲；塔米·波兰查特曾主演过多伦多电影节观众选择奖影片《贝拉》，去年还与碧昂丝合作了《蓝调传奇》，她在《兔子窝》中有可能出演制造婚外情事端的女子。 　
《兔子窝》预计将在今年年底正式开拍，2011年春季进入北美院线。 [2]
标题：永保
清朝将领
个人履历永保洎金川平，追论木果木之败，咎在温福，夺世职，仍留永保原官。出为直隶口北道，历霸昌、清河两道。迁布政使，调江苏。四十九年，擢贵州巡抚，历江西、陕西。五十一年，署陕甘总督。寻授塔尔巴哈台参赞大臣。五十六年，哈萨克汗斡里素勒坦遣子入觐，诏嘉永保抚绥有方，授内大臣，赏双眼花翎。五十八年，调喀什噶尔参赞大臣，授户部侍郎，留驻新疆。六十年，调乌鲁木齐都统。人物生平嘉庆元年春，湖北教匪起，永保奉诏入京，行抵西安，命偕将军恒瑞率驻防兵二千，调陕西、广西、山东兵五千会剿。三月，至湖北，总督毕沅疏陈各路剿杀不下数万，而贼起益炽。诏分专责成：永保、恒瑞任竹山、保康一路；毕沅、舒亮任当阳、远安、东湖一路；惠龄、富志那任枝江一路；鄂辉任襄阳、谷城、均州、光化一路；孙士毅任酉阳、来凤一路。永保偕恒瑞复竹山，进房县，擒贼首祁中耀；馀贼遁保康白云寺山，复败之，擒贼目曾世兴等。永保疏言：“襄阳贼数万，最猖獗，贼首姚之富、齐王氏、刘之协皆在其中，为四方诸贼领袖，破之则流贼自瓦解。宜俟诸军大集，合力分攻。”帝韪之。五月，永保等驰赴襄阳，自樊城进取邓桃湖，会军吕堰。贼退屯双沟，分军五路夹击，歼贼二千馀，贼分窜孝感，距汉阳百馀里，幸为潦阻，武昌戒严。时毕沅围当阳数月不下，惠龄剿枝江贼亦无功，诏命永保总统湖北诸军，先靖襄阳，而后分攻孝感、当阳两路。参将傅成明等击孝感贼，遇伏败殁；永保令明亮驰救，复请调苗疆防兵助剿。六月，永保渡滚河，破梁家冈、张家垱贼营二十馀座，贼窜枣阳，潜踞随州之梓山、青潭，连破之。复偕恒瑞、庆成破贼於红土山，擒贼渠黄玉贵。於是襄阳、吕堰迤东百数十里，及枣阳、随州、宜城无贼氛。孝感之贼，亦为明亮所歼。诏嘉永保调度协宜，加太子太保。
先是命署湖广总督，及毕沅复当阳，永保请寝前命，允之。八月，移剿锺祥，明亮以师来会。贼自温浃口至千弓垱，依山结营，亘数十里。永保率大军由西北进击，绘图陈奏。帝方以东南空虚，虑贼逃窜，适明亮疏言：“锺祥为贼巢穴，宜四面夹攻，以防漏网。今永保以九千馀兵由西北追压，而东南要截之兵仅三千馀，地阔兵单，难杜窜逸。”帝以永保拥众自卫，切责之。明亮败贼土门冲，永保不能夹击，贼转而北，永保偕明亮追至襄阳双沟。贼分两路窜河南：东由枣阳趋唐县，西由吕堰趋邓州。官军蹑西路，败诸吕堰，获姚之富母、媳及孙，而东路贼已入唐县滹沱镇。疏言：“追贼经月，兵力疲惫，难以痛歼，请增兵助剿。”诏斥其无能，调山东、直隶兵四千，复简健锐、火器营各军赴之。十一月，新兵既至，攻破唐县贼屯十一。姚之富已遁，犯枣阳，复渡滚河而西，蹂吕堰，向光化、谷城。围景安於邓州魏家集，越二日，援兵始至。帝怒永保拥劲旅万馀，徒尾追不迎击，致贼东西横躏无忌，褫职逮京，下狱，籍其家，并褫其子侍卫宁志、宁怡职，发往热河。
三年，以兄勒保擒川贼王三槐功，推恩宥释。勒保请将永保发军营效力，不许。四年，勒保为经略大臣，予永保蓝翎侍卫，赍经略印赴军。寻擢头等侍卫，署陕西巡抚。与明亮会剿张汉潮於终南华林山中，遇伏败绩；复与明亮不协，互攻讦。诏逮问，并坐前在湖北动用军需受馈遗事，论大辟，诏原之，免罪，予八品领催，自备资斧赴乌里雅苏台办事。六年，充参赞大臣。七年，授云南巡抚。八年，威远、思茅倮匪扰边，永保赴普洱，偕提督乌大经进讨。肇乱土弁刁永和闻风遁，威远倮匪亦退，擒思茅倮酋紥安波赛闷，馀匪奔逸。南兴土司张辅国屡与孟连土司争界构衅，至是勘定之。永保疏陈善后事：“内地杂居夷人不法，按律惩治；土司夷境滋事，但遣兵防范，不使内窜。”诏嘉得大体，弭边衅，赏花翎。
十三年，兼署贵州巡抚，调广东。寻擢两广总督，未至，卒於途。赠内大臣，诏念前劳，曾籍没，家无馀赀，赐银千两治丧，谥恪敏。孙文庆，咸丰中官大学士。
日本年号
改元承历五年二月十日（西元1081年3月22日） 改元永保
永保四年二月七日（西元1084年3月15日） 改元应德出处《尚书·仲虺之诰》：“……慎厥终，惟其始；殖有礼，覆昏暴。钦崇天道，永保天命。”
《尚书·梓材》：“……惟曰：欲至于万年惟王，子子孙孙永保民。”纪年永保 元年 二年 三年 四年
公元 1081年 1082年 1083年 1084年
干支 辛酉 壬戌 癸亥 甲子同期存在的其他政权之纪年元丰（1078年至1085年）：宋—宋神宗赵曙之年号
上明（1081年）：大理—段寿辉之年号
保立：大理—段正明（1082年至1094年在位）之年号
建安：大理—段正明（1082年至1094年在位）之年号
天祐：大理—段正明（1082年至1094年在位）之年号
英武昭胜（1076年至1084年）：李朝—李乾德之年号
大康（1075年至1084年）：辽—辽道宗耶律洪基之年号
大安（1075年至1085年）：西夏—夏惠宗李秉常之年号