Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：桑达集团
集团架构
河南桑达能源环保有限公司下设沼气研究所、太阳能示范中心、工程部、生产部、技术部、市场信息部、财务部、企管部、售后服务部等。
公司人才：集团拥有日本留学归国博士1人，博导2人，研究员6人，高级工程师、工程师14人，是硕士研究生流动站。
集团是河南省可再生能源学会副理事长单位，河南省沼气协会产业委员会主任单位，中国农村能源行业协会会员单位。
主营业务
1、各种类型大、中型沼气工程的设计与施工，沼气工程技术标准图纸的设计等
其中包括：①沼气工程规模大小的分类指数
②各类养殖场沼气工程的应用模式分类
能源环保型大中型沼气工程技术相关的6种工艺流程图
能源生态型大中型沼气工程技术相关的8种工艺流程图
③其他行业沼气工程的应用模式分类以及相关的工艺流程图
④成套图集包括：
沼气工程厌氧发酵类型选择标准及发酵池型系统图集
输配气系统、发电系统图集；沼气工程储气系统图集
沼气净化系统图集、监测系统图集、沼气利用系统图集
沼渣、沼液综合利用系统图集
养殖场（1000 — 10000头）各种规模沼气池工程分类图集
学校（300 — 5000人）各种规模沼气池工程分类图集
住宅小区（300 — 2000人）各种规模沼气池工程分类图集
人员密集型企业（100 — 1000人）各类沼气池工程分类图集
2、沼气配套产品的研发、生产
产品为：各种类型沼气工程的设备及全套配件、沼气池模具
沼气取暖炉、不锈钢沼气灶具、烟道式沼气热水器
全自动沼气专用饭煲（锅）、家用沼气出料器、沼气池专用出料车
3、培训高、中、初级沼气生产技术员，颁发资格证书
4、沼气工程专利技术转让
5、各类大中型沼气工程、太阳能工程可行性研究报告以及经济效益评估
6、太阳能电源及太阳能灯、承压太阳能热水器生产
7、太阳能热水工程系统设计施工、太阳能热水工程集热模块生产
8、全方位寻求能源领域的对外合作以及技术创新、产品研发：
①沼气环保一体化工程技术的创新与合作研发
②生物能源（燃油类）高科技的创新与合作研发、秸杆固体成型燃料合作研发
③太阳能与建筑物一体化高科技的创新与合作推广
④沼气工程高科技设备研发、生产与合作推广
桑达文化
桑达理想

桑达发展
二00一年被中国农村能源行业协会批准为：中国农村能源行业协会团体会员。
二00一年，公司先后获得了省级二十多项科研成果。同时陈开碇先生的研究论文《玻璃真空管太阳能热水器热性能分析》被评为一等奖，受到李长春书记的接见。
二00二年期间，公司被河南省消费者协会评为“消费者信的过单位”；被河南省可再生能源学会选为“河南省太阳能学会副理事长单位”；被河南沼气协会选为“河南省沼气协会产业委员会主任单位”。
二00四年期间，公司在努力拼搏不断创新的基础上研制开发了：太阳能建筑物构件、移动式太阳能装置、双循环回路太阳能热水系统、超导热管太阳能集热器、玻璃钢沼气池等多项产品，并获得了国家知识产权局颁发的专利证书。同年，北京桑达阳光科技有限公司被北京市科技委员会认定为“高新技术企业”；桑达公司研发的可控集箱式沼气工程及成套设备，被列为国家级星火计划项目；桑达公司设计施工的“河南省旅游学校太阳能工程”被河南省建设厅评为“太阳能与建筑相结合示范工程”；农业部可再生能源重点实验室教学实习基地在桑达公司挂牌。
二00五年期间，桑达公司承担了河南省科学技术厅“规模化养殖场粪污无害化处理物理学研究”和“太阳能照明系统的研究”两个科技攻关项目。
经过大量工程实践研发的“辅热集箱式沼气工程设备”，通过了科技厅组织的以中国科学院院士吴养洁为专家组长的成果鉴定，技术评价为“国际先进”，并被河南省科技厅认定为科学技术成果。
由于公司常年致力于高新技术的研发，2005年被河南省科技厅认定为“高新技术企业”，公司主要产品——太阳能光伏照明系列产品、太阳能建筑物构件、辅热集箱沼气发酵装置、玻璃钢沼气池等被河南省科技厅认定为高新技术产品。
二00五年，公司总经理陈开碇先生被河南省委组织部、河南省人事厅、河南省科学技术协会联合评定为“河南省优秀青年科技专家”。
二00六年，桑达公司承担的“辅热集箱式沼气工程及沼液利用系统设备”项目获得科技部科技型中小型企业技术创新基金支持；同年，由于公司总经理陈开碇先生常年致力于可再生能源的研究和利用，取得了一定的社会效益，被郑州市委宣传部、郑州市科学技术局、共青团郑州市委授予“郑州市十大杰出青年科技带头人”称号；在团省委、团市委组织的“建设社会主义新农村”活动中，陈开碇总经理被聘请为“青年专家助百村，远程教育进家门集中服务活动周专家”。2006年被河南农业大学聘为兼职教授。
二00七年，桑达公司被评为“郑州市节能减排示范企业”、“建设科技示范先进单位”、“中国优秀民营科技企业”、“郑州市百家成长型民营企业”和“郑州市50家重点科技民营企业”。2007年陈开碇总经理被中华全国工商业联合会和中国民营科技实业家协会联合评为“中国优秀民营科技企业家”。
二00八年公司总部工业园区被国家建设部认定为第一个“太阳能空气集热器产业化基地”；“河南省科技企业”、“河南省高新技术企业”、“河南省企业技术中心”、“郑州市知识产权优势企业”、“郑州市企业技术中心”等。        二00九年公司被国家确认为“太阳能空气集热器国家标准”主要起草单位之一，公司科研楼“双零楼”被国家建设部列入首批“绿色建筑示范工程”；公司被确认为河南省新能源行业唯一一家上市后备企业。同年获得“郑州市高成长型民营企业”等荣誉称号。
标题：徐学禹
人物简介
徐学禹(1903—1984)，绍兴人。毕业于德国柏林工业大学电机科，历任德国西门子电机厂工程师，国民政府交通部技正兼上海电话局局长，浙江省公路局局长，福建省政府委员兼建设厅厅长，台湾省行政长官公署交通处处长，上海市招商局总经理、董事长，中国航联保险公司董事长兼总经理等职。解放前夕去台湾，为“国大”代表。　[1]
人物活动
1949年4至5月间，南京、上海相继解放，国民党政府撤往广州，招商局的70多艘船舶撤到台湾，部分船舶集中香港。中共香港地下组织根据党中央指示，对国民党政府驻港企事业，包括香港招商局积极进行统战工作，并对发动起义作了研究和部署。此时，在香港招商局的上层人士中，起义、动摇、反起义各方面力量的斗争日趋激烈。招商局董事长徐学禹常往来于台湾、香港之间，他的思想彷徨犹豫。当人民革命胜利形势高涨时，他倾向人民的情绪也随之高涨。他意识到，这汹涌澎湃的人民革命大潮，是任何人也阻挡不住的。因此，徐学禹做了一些既不得罪国民党，又对起义有利的工作。他曾悄悄地对陈天骏说：“我愿把招商局的船全交给人民政府。”
香港招商局的经理陈冠澄是陈诚的弟弟，他在香港招商局掌权，无疑是香港招商局转向人民的一个重大障碍。于是，徐学禹说服陈冠澄辞职，改做顾问。不久，又安排陈冠澄回台湾。这就为香港招商局起义清除了重大障碍。随后，徐学禹提汤传篪代理香港招商局经理，陈天骏为香港招商局副经理。[2]
1949年9月，徐学禹交给汤传篪20万元港币，让他经营香港招商局。在他的安排下，招商局华南办事处主任曹省之、副主任俞大纲、李平山等人相继调任，大大增强了香港招商局的独立性。徐学禹这样的安排，使香港招商局的实权落在汤传篪、陈天骏手中。这对他俩利用所处地位组织起义，起到了至关重要的作用，也为以后顺利起义铺平了道路。
标题：康定古城
地理位置
康定古城(4张)位于甘孜州东部。北纬29°39'～30°45ˊ，东经101°33ˊ～102°38ˊ。东与宝兴、天全、泸定、石棉县交界，南接九龙、木里县，西邻雅江县，北靠小金、丹巴、道孚县。东西最宽140公里，南北最长180公里，面积11422.75平方公里。
人口与民族
1990年底有人口96687人，其中城镇人口34301人，农村人口62386人；藏族54149人，汉族40052人，回族883人，彝族301人，余为蒙古、苗、壮、布依、满、瑶、白、土家、纳西等民族。
历史沿革
古为羌地。汉隶沈黎郡。 隋为嘉良地。唐县境东北部为中川、会野等羁縻州，属雅州；西部录于吐蕃。宋继之。元置长河西鱼通宁远宣慰司。明承元制，崇祯十二年（1639），固始汗在木雅设置营官。清康熙四十二年（1701）清军平定木雅营官昌侧集烈之乱后，复设明正长河西鱼通宁远宣慰司（简称“明正土司”）。雍正十一年（1733）置打箭炉厅，设同知。光绪二十九年（1903）升为直隶厅，隶建昌道，三十四年（1908）改为康定府。民国2年（1913）设康定县，属川边特别行政区。1935年红军长征路经县境，在金汤建立苏维埃政府，在孔玉、新和、捧塔、三和、麦崩、前溪建立乡苏维康定古城山水风景(15张)埃政府。民国28年（1939）西康建省，省会设康定。1950年，属西康省藏族自治区；康定为西康省藏族自治区人民政府驻地。1955年属四川省甘孜藏族自治州，康定仍为州府驻地。1990年全县辖7区、24乡、1镇、240\个村、254个村民小组、10个居委会、57个居民小组。县府驻炉城镇，距省府成都366公里。
县名来历
康定系汉语名，因郭达山以东为“康”，取康地安定之意，故名。藏语称康定为“打折多”，意为打曲（雅拉河）、折曲（折多河）两河交汇处。旧史曾译作“打煎炉”，后通译“打箭炉”，简称炉城。
自然环境
县境地处四川盆地西缘山地和青藏高原的过渡地带。地势由西向东倾斜。大雪山中段的海子山、折多山、贡嘎山由北向南纵贯县进，将其他为东西两两大部他，东部为高山峡谷我，多数山峰在5000米以上，“天府第一峰”贡嘎山在县境东南沿，海拔7556米，峡谷高差3500米以上；西部和西北部为丘状高原及高山深谷区。大渡河自北入，流经东北部，纳康定河出境，境内长81﹒5公里。立曲（河）纵贯西北部，汇数十条溪流于西南缘入雅砻江，全长194公里。属青藏高原亚湿润气候区。年平均气温7﹒1℃，1月平均气温－2﹒5℃，月平均气温157℃。年降水量803﹒8毫米。土壤以褐土、棕壤、亚高山草甸土为主，高山草甸土、高山寒漠土次之。县境处鲜水河断裂地带，多温泉、高山湖泊，地震频繁，1955年曾发生7﹒5级地震。
经济资源
农牧业是康定县的生产主体。解放前，农牧业生产一直处在原始阶段。农业生产为低下，刀耕火种，广种薄收。畜牧业以游牧为主，随水草而居，牧畜冬春缺草，疫病不断。解放后，推广应用农业科学技术，改善生产条件，引进和改良品种，改革耕作制度，特别是进行了民主改革，废除了封建农奴制度，解放了生产为，促进了农牧业生产发展，使粮食产量及牧畜存栏数逐年增长。1990年，全县有耕地面积185540亩，主产青稞、小麦、玉米、洋芋、豆类、粮食总产量19705吨，农村人平粮食达275公斤。有草地面积430万亩，各类牲畜277503头（只），以养殖牛、马、羊、猪为主。畜产品有酥油、牛羊皮毛。全县有森林面积226万亩，覆盖率15﹒9%，木材蓄积量3850余万立方米。经济林木有核桃、花椒苹果等。县境矿产资源丰富，有金属、非金属矿点68处，主要有金、银、铅、锌、铜、铁、钨 、锂、铍及石棉、石膏、水晶、大理石、云母等。野生动植物资源繁多，属国家一、二、三类保护动物的有大熊猫、金丝猴、白唇鹿、牛羚、黑颈鹤小熊猫、雪豹、盘羊、毛冠鹿、白马鸡、藏雪鸡、猕猴、云豹、血雉等共29种。野生植物有云杉、木兰、连香树、白木及药用植物虫草、贝母、天麻、大黄等。
县境多雪山、冰川、湖泊，冰川覆盖面达125平方公里，湖泊总储水量为2﹒5亿立方米。有大小河流14条，水能蕴藏量761﹒万千瓦以上。已建大小电站30余座，总装机容量13489千瓦，开发潜力极大。
工业基础较弱。解放前以民族手工业为主，有金银饰品、藏靴、“夯及”皮毛加工。解放后，发展有建材、木材加工、采矿、采金、食品加工等工业。
1990年县属工业总产值1198﹒97万元，但工业仍处于起步阶段。
康定地处川藏要道，历为藏汉民族互货之地，市场经济活跃，各类商业网点密布城乡。
1990年纯购进总值2400﹒71万元，其中农副产品533﹒03万元；纯销售总值4926﹒03万元。1990年县财政收入为1248﹒5万元。
解放前，交通闭塞，行旅艰辛，仅有两条未正式运行的川康、康青公路。解放后，公路事业发展较快，川藏、瓦（斯）丹（巴）、营（官）九（龙）、东（俄洛）巴（塘）公路纵贯全境。清代打箭炉为川藏邮传中心，驿站传递文书。民国康定因是西康省会，邮政业务计有邮件、汇兑、报刊发行、邮路四大类，但受交通制约，邮班受阻，电信设备简陋，仅与成都通报。解放后，建立城、乡邮电机构，改善邮电设备 。1990年止，除城区州邮电机构担负国内外邮电业务外，农村设邮电支局2所，邮电所3所，14条邮路，农话电路25条，人县通邮。全县7区21乡镇通车，公路里程551﹒73公里。
全县地处大雪山中段，境内山川纵横，奇特的地形地貌，形成了丰富绚丽多姿，融自然、人文为一体的旅游名胜景观。打箭炉自古多名胜，昔有十景：天都飞瀑、温泉浴月、双寺云林、仙海澄波、灌顶突泉、雅加银屏、郭达停云、子耳樵歌、四桥雪浪、乐顶梵音。解放后，县境旅游资源逐步开发，对外开放，主要有国家级贡嘎山风景区内的木格措风景区、跑马山风景区和塔公草原风景区。
文教卫生
解放后，文化教育卫生事业有较大发展。截止1990年，县境内有省属高等专业学校1所；州属卫生、财贸、工业、农牧、师范等中等专业学校5所，省重点完全中学1所；县属小学106所，在校生8515人，中学4所，在校高中生212人，初中生2055人。有幼儿园4所（含州属1所），还有6所小学开设学前班。经验收，全县有2镇10乡和折多山以西10个村普及了初等教育。解放前，康定县仅城区有外国传教士办的西医院及私人中西医、藏医诊所、药房20余家，农村、牧区缺少药。解放后，至1990年除县境内有设备较齐全的州医院、州卫校医院、州防疫站、妇幼保健站，还有县医院1所、中医院1所、区乡卫生院（所）16所、防疫站1所、妇幼保健站1所。县属医院及区乡卫生院（所）有病床187张，医务人员245人，改变了缺医少药的善。文化、广播电视事业和城镇建设都有较快发展。
标题：营业厅信息发布系统
背景
辽鸿科技营业厅多媒体信息发布系统，随着网络、移动设备的迅速发展，中国电信、移动和网通公司的营业厅数目也在直线上升，各公司及其子公司在不断推出新业务以刺激人们消费的同时，每日接受前来办理业务的人数也越来越多，为此，如何更好地推广自主产品，同时也让消费者在等待办理时感受到优质服务，是许多营业厅开始思考的问题。
电信营业厅信息发布系统是针对中国电信、中国移动和中国网通等各营业厅提出的一套解决方案。该方案旨在搭建一个联网的多媒体信息播出平台，在营业厅安置多台液晶电视或等离子电视为输出终端，终端通过阳光数字媒体信息发布系统控制传输和播放的内容，实时地发布业务介绍、套餐服务，近期活动等信息。这种传播方式非常适合分布广、数量多的电信、移动和网通营业厅。公司只需一个管理平台，就能管理全市甚至更多营业厅的显示屏幕，大大加速了信息发布的实效性，为公司减少成本，服务方便。
系统概述
电信营业厅信息发布系统以高质量的编码方式，通过网络将视频、图片、文字等信息发送到终端播放终端，然后通过辽鸿科技LH-MIDS中心管理软件将播放终端中的文件组合成多媒体信息，最终以显示终端的视频信号播出，这样一个中心即可控制每一台显示终端的播放内容，除了播放业务广告信息之外，还可以实时发布新闻、天气预报等即时信息，在第一时间将最新鲜的资讯传递给受众人群。
系统拓扑示意图
  
系统组成
辽鸿科技 多媒体信息播放系统由播放管理中心、网络平台、辽鸿播放终端和显示终端四部分组成。
播放管理中心：
中心由媒体发布服务器、内容分发服务器、网页信息生成服务器、管理工作站、媒体制作工作站等部分组成。系统的架构灵活，可以采用分布式体系。
媒体发布服务器负责对整个平台调度、控制和管理，实现对播放终端的集中管理和控制，如发布点管理、元素管理、任务排程管理、模板定义管理等。
内容分发服务器负责将需要播放的内容推送至各播放终端的存储单元上，支持多级分发、手动/自动分发、定时分发等各种分发策略。
网页信息生成服务器负责将网页信息、源自数据接口的信息快速生成发布。
媒体制作工作站主要功能包括视音频的采集、非线性编辑、后期制作、媒体格式转换等。
网络平台：
可以是各种网络传输线路，包括以太网、DDN、WLAN、ADSL、CDMA、GPRS等
辽鸿科技播放终端：
网络播放终端是专业用于广告和多媒体信息播放的智能媒体播放终端，是目前国内最先进的、高可靠的嵌入式播放设备。辽鸿播放终端采用单芯片嵌入式系统设计，即插即用、不染病毒、永不死机。该设备支持多种音视频及图片格式，能够实现视频、音频、图片和滚动字幕等多媒体信息的组合播放，播放质量可达到卓越的高清电视品质。通过阳光播放管理软件，可以远程统一管理和控制分布在网络平台上的成千上万个阳光播放终端。同时阳光网络播放终端还具备定时开/关机、定时休眠、开机自动播放、节目自动更新等智能化功能。
显示设备：
包括液晶电视（LCD）、等离子显示器（PDP）、 LED大屏幕、CRT显示器、多屏幕拼接显示墙等。
应用：
电信、移动业务介绍、套餐服务介绍。
办公信息发布
员工培训、视频会议
广告增值载体
文化宣传平台，品牌示范窗口。
标题：北京全聚德挂炉烤鸭技艺
基本信息
文化遗产名称：全聚德挂炉烤鸭技艺
所属地区：北京 · 宣武区
遗产编号：ＢＪⅧ-5
遗产类别：传统手工技艺
申报日期：2006
申报人/申报单位：中国全聚德（集团）股份有限公司
遗产级别：市
技艺概述
位于北京的中华著名老字号全聚德烤鸭店，始建于1864年，创办人是杨全仁。杨全仁雇佣山东名厨，用宫廷御膳房流传出来的挂炉烤鸭技术精制烤鸭，声誉日隆。挂炉烤鸭使用果木为燃料，在特制的烤炉中，以明火烤制而成。全聚德烤鸭，以其皮层香酥、肉质鲜嫩、色彩鲜亮、气味芳香的特色，蜚声中外，被列为首都特产之冠。
全聚德烤鸭之所以成为北京烤鸭的精品代表，驰名中外，是因为它具有以下三个特点：首先是它具有优质的原料北京填鸭。其次是它的加工设备先进。最后是它的成品风味独特。
根据有关部门的科学测定，全聚德烤鸭中含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、矿物质等多种营养素。北京烤鸭的脂肪大部分均匀地分布在肌肉组织纹理中，这是烤鸭肉质柔嫩、味道鲜美的重要原因。
全聚德的烤鸭拥有一套完善的环环相扣的烤制工序：宰杀、烫毛、煺毛、吹气、开生、掏膛、支撑、洗膛、挂钩、晾皮、烫皮、打糖、再晾皮(以上为制坯的工序)、堵塞、灌水、入炉、燎裆、转体、出炉(以上为烤炙的工序)等。
全聚德烤鸭的吃法也很有讲究，裹在荷叶饼中，配以甜面酱、葱条或黄瓜条食之，酥香鲜嫩，集于一卷就食；还可将烤鸭蘸了甜面酱，同葱条一起塞进空心芝麻烧饼中吃。另外，“全聚德”还首创了全鸭菜。
新中国成立后，在党和政府的关怀下，“全聚德”从濒临倒闭的危困中摆脱出来，逐渐由弱变强，走向繁荣。2004年4月，全聚德集团实行强强联合，资产重组，成立中国全聚德(集团)股份有限公司，自此，“全聚德”进入了新的发展阶段。
标题：北京象牙雕刻工艺
基本信息
文化遗产名称：北京象牙雕刻工艺
所属地区： 北京 · 崇文区
遗产编号：ＢＪⅦ-1
遗产类别：民间美术
申报日期：2006
申报人/申报单位：北京崇文区文委
遗产级别：市
工艺概述
北京象牙雕刻工艺指的是在北京地区形成的、历史悠久的以象牙为雕刻材料的传统技艺。考古材料表明，北京象牙雕刻可考的历史可追溯到2000多年前。辽、金、元、明、清均建都北京，帝王们也都把象牙列为皇家贡品，从外地来的优秀工匠与北京当地的象牙工匠不断的切磋，经过不同风格和不同文化背景几百年的磨合沉淀，形成了北京象牙雕刻工艺精致考究的独特风貌。近现代的北京牙雕工艺主要以杨士惠及其传派的创作为代表。
象牙雕刻的工序主要包括：设计、凿活、铲活、磨活、配座等工艺。北京象牙雕刻工艺表现题材广泛，技艺高难，且因牙材的使用而具有高洁的美感，是中国特种工艺美术的一部分，也是中国雕塑艺术的重要内容。其技艺的传承都是通过口传心授的方式教给自己的后代和徒弟，具有历史线索清晰，传承有序的特点。北京牙雕工艺曾多次代表中国在国际上参加各种重要的展览，并被国家领导人作为国礼馈赠国际友人。
自20世纪80年代以来，出于保护大象种群的考虑，包括中国在内，国际上曾经一度禁止了象牙贸易。这使得完全依赖进口象牙原料的北京象牙雕刻工艺陷入了无米之炊的境地。北京象牙雕刻工艺面临着一无原材料，二无年轻传承人的困境。在拯救濒危物种的问题上，国际上又开始摒弃死板的贸易禁令方式，允许库存象牙的贸易。这样，象牙原料的供给又出现了一线生机。然而，无论是从人力还是从财力上看，北京象牙雕刻工艺都已经进入了濒临灭绝的境地。
标题：北京玉器工艺
基本信息
文化遗产名称：北京玉器工艺
所属地区： 北京 · 宣武区
遗产编号：ＢＪⅦ-2
遗产类别：民间美术
申报日期：2006
申报人/申报单位：北京市玉器厂
遗产级别：市
工艺概述
北京玉器历史悠久，早在新石器时代的“山顶洞人”，就用玉器作为妇女的装饰品。在以后的漫长岁月中，历代繁衍，逐渐形成工艺精湛、造型优美的玉器艺术。玉质地坚硬、晶莹细腻、色彩绚丽。常见的玉器材料有白玉、碧玉、青玉、红玛瑙、缠枝玛瑙、水晶、紫晶、绿松石、芙蓉石等。
北京玉器兴于元代，祖师为邱处机。当时形成了南北两种不同风格，世称南玉作、北玉作。南玉作以苏州、扬州为中心，北玉作以北京为中心。到了明清两代，是玉器发展的高峰时期。不断有南方玉作巧匠来北京落户开业，因而北京玉器融南、北玉作之美，集两家之长，形成北京独特之风格。
北京玉器技艺源远流长，深厚精湛，在制作上量料取材，因材施艺，遮瑕为瑜成为琢玉的重要法则。能工巧匠利用玉石的自然形状、色泽、质地、纹理和透明度，创作出许多巧夺天工、妙趣天成的珍品。玉器制作的工艺过程，概括为“议、绘、琢、光”几个大的阶段。表现手法有：圆雕、浮雕、镂雕、线雕等。北京玉器品类繁多，计有：器皿、人物、花卉、鸟兽、盆景、首饰等。
近现代北京著名的玉器师傅有人称“玉器四杰”的潘秉衡、何荣、刘德瀛、王树森。另外还有葛建勋、王德会、陈长海、李伯生、李连第等名家。玉器作为北京主要手工艺产品，自20世纪八十年代以来得到新的发展。被誉为北京传统手工艺的“四大名旦”之一。进入二十一世纪以来，由于老企业负担过重，资金和原材料短缺、技术工人老龄化、人才外流等因素的影响，玉器行业越发不景气，随着很多老工艺师纷纷过世或退休，出现了后继乏人的局面。
<SCRIPT

简介
少女时代第三张迷你专辑收录歌曲<Mistake>，由S.M Entertainment制作发行。
歌词
<MISTAKE>
【Jessica】난 아직 제자리죠 我还在原地
여전히 그대 곁에서 依然在你身边
헤매이다 지쳐서 犹豫着 很疲惫
【徐贤】오늘도 그댈 맴돌다 今天你又在我脑海里萦绕
하루 또 하루 흘러 흘러서 一天又一天 岁月流逝  少女时代专辑mistake여기까지 온거죠 来到了这里
【秀英】알면서 아픈 내 맘 알면서도 明明知道受伤的我的心
【允儿】웃는 그대가 날 더 아프게 하죠 笑着的你又让我痛苦
【ALL】나를 더 사랑하게 만들지 못한 没让你更爱我一些
내 잘못이죠 是我的错
내가 더 사랑해서 만들어버린 我又更加爱你了
내 잘못이죠 是我的错
【Yuri】내 마음만큼 나를 더
사랑하게 하지 못했었던 거였죠 没有让你像我爱你一般地爱我
내 잘못이죠 是我的错
——————————————————————————————————————————
【泰妍】얼마나 더 많은 시간을 到底要多久
눈물을 흘려야하나요 泪水才能够停止流淌  少女时代第三张专辑그약속만을 믿으면 相信着那个约定
【Sunny】기다려 달라던 거짓말 会等着我的谎言
이제 속았던 내 욕심도 现在我内心的奢望也
지쳐 버리고 만거죠 因为疲惫而放弃了
【孝渊】알면서 아픈 내 맘 다 알면서 明明知道受伤的我的心
【Tiffany】그렇게 모른 척 웃을 순 없잖아요 却只是笑着装作不知道
【ALL】나를 더 사랑하게 만들지 못한 没让你更爱我一些
내 잘못이죠 是我的错
——————————————————————————————————————————
내가 더 사랑해서 만들어버린 我又更加爱你了  少女时代第三张专辑-Mistake내 잘못이죠 是我的错
내 마음만큼 나를 더
【Tiffany】사랑하게 하지 못했었던 거였죠 没有让你像我爱你一般地爱我
내 잘못이죠 是我的错
【Yuri】가질 수 없는걸 알면서 明明知道不能拥有
【Jessica】멋대로 커진 내 마음이 却随意膨胀的我的心
【泰妍】혼자서 기다리다가 一个人独自等待
혼자서 후회하다가 一个人独自后悔
사랑한 것도 잘못이네요 那样爱着你都是我的错啊
【ALL】아픈 줄 알면서도 잊지를 못한 明知道会心痛却无法忘记
내 잘못이죠 是我的错
【泰妍】내가 참 바보 같죠 我真是个傻瓜啊
【ALL】다칠 껄 알면서도 비우지 못한 知道会受伤却没有避开
【徐贤】내 잘못이죠 是我的错
【ALL&Sunny】모든 게 내 탓이래도 所有都是因为我
그래도 괜찮아요 即使这样也没关系
【Tiffany】그대만 있다면 언제가지나 只要有你 不管到什么时候
【泰妍】이런 날 용서해요 我都会原谅这样的自己
그댈 사랑한 날 爱着你的自己
标题：竹泉村
竹泉村景点
凤凰迎宾凤凰迎宾区，因为凤凰曾经在前边的梧桐树上落过, 也因为皇姑曾经从此进村，所以有了这个文雅的名字。中国史籍《尚书》就有“箫 韶九成,凤凰来仪”的记载。登临凤凰阁，远眺群山，会见到层峦叠嶂的沂蒙山风光；俯首村落，会见到若隐若现的竹林茅舍；静下心来 ，还会听到潺潺流水声和鸣禽唱和声。三级瀑布自凤凰阁飞流跌落,寓意凤凰三点头笑迎宾客。凤凰阁上有一副对联写道：“登东皋以舒 啸，临清流而赋诗。”这是晋代大隐士陶渊明《归去来兮辞》中的两句话。 登阁尽收眼底的美景、四望游目骋怀的愉悦、摆脱红尘羁绊 的洒脱自在，只可意会不可言传。春日，“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”夏日，“ 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。” 秋 日，“风送秋荷满鼻香，竹声敲玉近虚廊。”冬日，虽然“秋去香消孤蕊瘁，冬来叶败半枝红”。” 作为中华文化的一个象征，牌坊的 历史源远流长。据有关专家介绍，就结构而言，牌坊的原始雏形名为“衡门”，是一种由两根柱子架一根横梁构成的最简单最原始的门 。走过牌坊，就标志着进入竹泉村了。千百年来，人们憧憬着人人自耕自食，真诚相处，无竞逐，无欺诈，无战争，甚至无君无臣的大 同社会。因此有了《桃花源记》、《枕中记》、《镜花缘》等理想化的乐园。“世外桃源 ”是一个人间生活理想境界的代名词。 千百 年来，完美主义者无不苦苦追寻、刻意营造自己想象中的“世外桃源”。现实是不能选择的，也是不可逃避的。但是，心境是可以自主 的。儒家教我们承担重任，道家让我们举重若轻。担当是我们的一份社会职责，超越是我们的一个生命境界。“大静是闹中取静，真闲 为忙里偷闲”。 竹泉村，充满着一片情味独特的天地，它朴素、自然、真淳，是现实中的“桃花源”。正如“竹泉坊”坊联所写：“梦 里说梦，笔端几度桃源梦；天内寻天，泉上一壶竹洞天。” 桃花源就在这里，这里就是福地洞天。三分乐土三分乐土区即农业休闲娱乐区。主要景点有：滑草场、拓展基地、水上娱乐区、山谷漂流、百果廊、清心园、七贤林、可耕田、天趣园、高尔夫练球场。为游客带来无限的欢乐和美好的回忆，在体验中渐渐悟得大自在的佛理禅意 。田园闹市田园闹市区即水上商住区。主要景点有：浮岛酒吧、竹林茶肆、咂味馆子、沂蒙十八坊。水街两边，店铺林立；作坊之内，原始制作；狭小街巷，叫卖声声。老年人又回到了儿童时代，青少年见到了真实的历史，他乡的游客领略了异域风情。梅竹幽境竹泉古村，因竹而有韵味，因水而有灵气。居高氏族谱记载，迁居竹泉村的高氏始祖名叫高名寔，是明末河南巡抚高名衡的堂兄弟。他 迁居这里时，村名叫“泉上庄”。 高名衡也曾在泉上庄建茅舍、植红梅暂避红尘；也曾在竹林内仿效王羲之曲水流觞、宴饮亲朋好友。 这座仿明清建筑群“梅缘”，就是在高名衡茅舍旧址上新建的一组休闲居住庭院厅堂。万绿丛中，几株红梅，幽境更幽。茅舍群中，几 间瓦舍，大俗大雅。远道而来，与梅相逢，正是缘分。“今世有缘梅做伴，他生无悔竹为邻。”“竹旁有兴调琴轸，溪上忘机弃钓竿。 ”在这里住上一宿，一定乐不思归。东篱别墅东篱别墅区即山间特色度假区。主要景点有：外婆家、映水居、星光客栈、竹篱菊舍。在这里可体味静谧惬意的山居乐趣。泉上兰亭泉上兰亭即商务会议区。主要景点有：芙蓉岛、兰亭既会议楼、餐饮楼。在这里必顿生搏击商海的奇思妙计。
景点诗词
《竹泉村赏竹记游》
------王心鉴-----
与画友赴沂南竹泉古村落，访明人之雅墅。观清泉，游竹林，品佳果，得诗二十余首，复题入所画竹图中，予当地索画者：
1．
凤凰游目畅幽情，衡门骋怀续古风。万竿烟云遮长路，小巷苍苔任君行。
2．
竹枝惟见蜻蜓栖，无尽青山共相依。我愿携子远俗伍，只向幽篁深处居。
3．
前世结缘投画门，为富诗材入竹林。踏遍山村皆佳境，未觉我亦画中人。
4．
晴溪碧草水清凉，白鹅踱步绿池塘。派谁牧之山阴道，唤回右军归故乡。
5．
幽境当居近桃源，咂味浊酒趣盎然。竹林掩映旧时月，叫卖声里回童年。
6．
万木萧萧竹叶青，独立苍岩砥西风。枯荣倏尔尘未起，影入古潭波不兴。
7．
百果园里访遗贤，优游东篱结梅缘。一湾清流浴禅理，三分乐土可耕田。
8．
一枝黄花一枝诗，元亮知己在东篱。斗酒倔悍骚人骨，躬身只对圣贤揖。
9．
墨竭茶凉近黄昏，醉里未觉秋意深。写罢数竿寂寞竹，怅忆眉山对朝云。
10．
满目炊烟远山平，数角茅檐隐翠屏。应有神仙竹林驻，落日欲憩宸翰亭。
11．
竹林苍翠润双眸，乐在青荫一径幽。磨盘古道通佳处，小隐静庐半日休。
12．
喜看龙筠满秋山，未可斫取做钓竿。烟霭未遮凌云志，删却缛枝可擎天。
13．
山村岂愁无处宿，且叩深林隐士家。写得淇澳几枝竹，换取主人数盏茶。
14．
净涤心绪在此间，石板小桥隔俗喧。钓台隐隐临曲水，长忆流觞忘提竿。
15．
安得酒酣抽宝剑，竹泉村里取龙材。赠君一竿千尺翠，白沙渡头待冰开。
16．
我以烈酒熨肝胆，徜徉古村尽娱欢。写来竹诗一万首，补在苍苔留白间。
17．
酌取清泉煮旧闻，一盏香茶泡古今。画竹从来凭肝胆，巧将本色育禅心。
18．
干云豪气溢笔间，写来龙材值万钱。不予亏心伪君子，全赠此间好儿男。
19．
谁家茅舍掩柴扉，白云不碍喜鹊飞。一袭青翠萦流水，但居竹泉不思归。
20．
古村久盼画者来，王孙故事泯尘埃。唯有竹林清泉水，汩汩流过旧亭台。[2]
休闲娱乐
世外桃源一般的生活，远离城市的喧闹，美食、农家乐、星级住宿、文化休闲、传奇故事、历史名人、采摘、拓展训练、农家体验、山谷漂流、滑草运动、水上冒险、急速漂流。。。等你来体验。
景区交通
景区地址：山东省、临沂市、沂南县、铜井镇、竹泉村
一.济南市-竹泉村景区
A、济南市→京沪高速→沂南(青驼)出口→沂南县城→铜井镇→竹泉村。全程235公里。
B、济南市→济青南线高速→沂水出口（诸葛）→沂水县城→ 姚店子镇→铜井镇→竹泉村。全程240公里。
二.青岛市-竹泉村景区
A、青岛市→胶州湾高速→ 同三高速→ 日东高速→沂南出口→沂南县大庄镇→辛集镇→沂南县城→铜井镇→竹泉村。全程280公里。
B、青岛市→济青南线高速→沂水马站→长深高速（长深高速建2010年通车）→沂南出口→沂南县城→铜井镇→竹泉村。全程230公里。
三.徐州市-竹泉村景区
徐州市→连徐高速→京沪高速→沂南(青驼)出口→沂南县城→铜井镇→竹泉村。全程215公里。
四.连云港市-竹泉村景区
A、连云港市→同三高速→日东高速→沂南出口→大庄镇→辛集镇→沂南县城→铜井镇→竹泉村。全程210公里。
B、连云港市→连徐高速→京沪高速→沂南（青驼）出口→沂南县城→铜井镇→竹泉村。全程210公里。
五.济宁市-竹泉村景区
济宁市→日东高速→京沪高速（北京方向）→沂南（青驼）出口→沂南县城→铜井镇→竹泉村。全程195公里。
六.潍坊市-竹泉村景区
A、潍坊市→安丘市→莒县→沂南县城→铜井镇→竹泉村。全程200公里。
B、潍坊市→临朐县→沂水县→姚店子镇→铜井镇竹泉村。全程200公里。
七.烟台市、威海市-竹泉村景区
A、烟台市、威海市→同三高速→日东高速→沂南出口→大庄镇→辛集镇→沂南县城→铜井镇→竹泉村。
B、烟台市、威海市→同三高速→济青南线高速→沂水出入口→沂水县城→姚店子镇→铜井镇→竹泉村。
竹泉村购票须知
景区开放时间：8：00—18：00
儿童票：身高1.2米—1.4米 30元/位，1.2米以下免票
60-69岁持老年证享受30元/位，70岁以上免票。
（旺季）成人票价：60元/位同程网上预订门票享受48元/位优惠
（淡季）成人票价：50元/位同程网上预订门票享受40元/位优惠
标题：打包就业
做法
首先在学校的论坛里发帖子，寻求有家属名额的男生。然后有意的双方面谈，最后就是去男生的公司谈判了。
观点

女生为了能找到一份对口的工作，有的女生甚至愿意出钱买家属名额，而所谓的家属名额，就是和男生结成“情侣”，以便一齐就业。
而有的女生却表示：“即便是被鄙视了，你每听一个宣讲会，每去一次面试，都会有不同的收获。找工作的过程艰苦而漫长，其实还要看运气和缘分，一定要坚持，才会找到适合你的工作。”
男生而对于打包就业，男生们则普遍表示可以接受，一名签约钢铁企业的毕业生跟帖说，工作和女友一起找了。
企业肯定
重庆市内和市外的几家钢铁制造、有色金属、汽车、矿山、油田等企业都表示，虽然不太愿招聘理工科女生，但对于优秀男生，可以同时招聘其女朋友，以解决“家属问题”。有的企业表示，打包招聘主要还是面向一些紧俏专业，而且大多以研究生为主，这样可以让男性员工更愿意扎根基层安稳工作。
否定
一家民营机械企业表示，不愿接受打包的情侣毕业生，除了专业因素外，校园情侣的不稳定也是一个主要原因，“进来后又分手了。”觉得有点像是假情侣打包。
专家联英人才副总裁曾华认为，“求职一遇难题就想被打包，大学生求职心态还是浮躁的！”目前理工科女生求职的确比男生更难，部分用人单位只对男生敞开大门，这让理工科女生求职屡屡碰壁，“女生寻求被打包是下下策！这种勉强委屈求来的饭碗也不会端得长久。”
标题：甜言蜜语制造机
简介
“甜言蜜语制造机”利用语音情绪辨识技术，加上计算机分析，分成酸甜苦凉四种情境；如果情人的“我爱你”说得不够诚恳，显示板就会滚出带酸味的糖果。
“工研院”创意中心研究员林盈孜说，语音辨识技术从声音的速度、能量、音频、声纹及尾音，综合特征后运算，分析出讲者心意，准确度六、七成。
现场测试
创意中心昨天举办年度成果展，不少人现场测试，跑出来的评语是：“酸酸甜甜，莫非是偷偷谈恋爱了？”“酸酸凉凉的，见不得人家好”、“又苦又酸，百分之两千昨天被发好人卡”、“长得‘正’真好，讲什么都是甜的”等，不少人都觉得准。
[1]为了记忆情人间各种喜怒哀乐话语，林盈孜看了无数韩剧与偶像剧，请专业配音员及一般大众录了近二千笔各种情绪的话，不断测试、修正。
她表示，未来这项技术可结合大头贴等游戏机，情侣逛街时可以边玩大头贴，边测试情人甜言蜜语的真实度。
标题：大头蚁
基本介绍
大头蚁属(pheidolewestwood)(1839)广布全球,是一个种类相当繁多的属。全世界已知545种,其中新热带区201种,新北区62种，古北区8种，非洲区66种,马达加斯加区17种,东洋区61种，马来西亚区100种，澳洲区30种，大头蚁属是一个分布很广的属，大头蚁属有工蚁和兵蚁的分化，成熟群落可达数千只。大头蚁属是蚁科第二大属，仅次于蚁亚科弓背蚁属，到2008年为止，世界上已描述大头蚁属的种、亚种、变种已经超过千种。
形态特征
  大头蚁成年工蚁身长约3.5mm，未成年工蚁的并腹胸节长约0.7mm，头部长1mm。头部和腹部深褐色，并腹胸 节褐色。成年工蚁下颚突出，未成年工蚁头后部有一圈隆起。腹部第1、2节分离，即柄节和后柄节。触角12节，端部的3节伸出形成短棒状。唇基的中间部分没有2片悬垂物；侧面部分没有伸高隆起。[1]​
兵蚁体长5.8-6.3mm，头长大于宽，后部明显缢缩，后头缘凹缘很深，致使后头角突出；头顶处有一深而明显的横向凹陷。使其凹陷上部的后头角稍向前倾；上颚基部刻点和刻纹不明显；唇基具中脊，前缘中间凹入；触角柄节短，其长度仅为触角窝至后头角间的一半距离；额脊与触角柄节等长；头部具不规则的纵长粗刻纹，后头角处刻纹成网状。[1]​
蚁后体长约8.0mm。具单眼3个，中胸背板发达，其他特征与兵蚁近似，具有发达的生殖器官。[1]​
发生规律
出没于城市和茂盛的森林，潮湿、有荫地区数量最多。如果水源紧张，活动就会受到限制；在雨林和干枯的藤蔓灌木丛中繁殖快。在炎热的地区，夜间活跃。主要通过从母群体分出新群体的方法扩展数量，而不是婚飞繁殖，所以传播受限制。但是，新群体的生存可能得到母群体在食物和防御方面的帮助。超级群体可占地几十公顷。[1]​
  相关图片(6张)
控制方法
尽量避免使用对环境副作用大的传统杀虫剂。昆虫生长调节剂（IGR）可使蚁后的卵巢组织退化。可以施用安全绿色的新型农药加以控制。最有效的方法是保护完整的有多种微生物和无脊椎动物群体的自然栖息地。在中国需要研究其生态学及与其它种群的相互关系，以找到更科学的控制方法。[1]​
属下物种
奇大头蚁
伊大头蚁
亮胸大头蚁
宽结大头蚁
厚结大头蚁
菱结大头蚁
亮红大头蚁
淡黄大头蚁
褐大头蚁
皮氏大头蚁
史氏大头蚁
印度大头蚁
卡泼林大头蚁
棒刺大头蚁
中华四节大头蚁
塞奇大头蚁
沃森大头蚁
多齿大头蚁
可爱大头蚁
罗夫顿大头蚁
标题：佘江荔枝
基本简介
荔枝（Litchi chinensis、Lychee）为无患子科植物荔枝的果实，别名丹荔，丽枝。因果肉晶莹剔透如白玉  荔枝，果形如早期小姐和包袋，俗称“玉荷包”。原产于我国南部，以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年6～7月间果实成熟时采收，剥去外壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。
果实心脏形或球形，果皮具多数鳞斑状突起，呈鲜红、紫红、青绿或青白色，假种皮新鲜时呈半透明凝脂状，多汁，味甘甜。
荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是对人体有益的水果。[1]
营养价值
1. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症；
2. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；
3. 荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用；
4. 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；
果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；
可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
适宜人群
一般人群均可食用：
1. 尤其适合产妇、老人、体质虚弱者、病后调养者食用；贫血、胃寒和口臭者也很适合；
2. 糖尿病人慎用荔枝，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状，阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用；荔枝含有单宁、甲醇等，多食容易生内热，患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。
选购窍门
第一步：观其大略从外表看，新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳，那种色泽极为艳丽不见一点杂色的荔枝，很可能是不良商贩人为处理过的。
第二步：投石问路挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该发紧而且有弹性，如果手感发软或感觉荔枝皮下有空洞，不为钱包考虑也要为身体考虑，还是不要冒险为好。
第三步：以貌取胜俗话说透过现象看本质，要选到肉厚核小的荔枝，就不要选那些顶尖偏尖的荔枝，那些顶尖偏圆的荔枝一般核比较大。而且表皮上的“钉”密集程度比较高，说明荔枝还不够成熟，反之就是一颗成熟的荔枝。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显，味道一定会很甘甜。
四川特产
四川地区名特产有
成都：蜀绣蜀锦(帛)，漆器，瓷胎竹编，南充竹帘画，宜宾竹制工艺品，会理陶瓷，自贡剪纸，名茶川红茶，峨芯茶，蒙山顶茶，名果合川红橘，江津广柑，川芎，川贝，川莲。开花白糕、天车牌香辣酱、扎染、太湖井晒醋、自贡红橘、自贡毛牛肉、自贡方便食品调料、荣县嫦酒、剪纸、龚扇、燕窝丝。文君酒、五胖鸭、元宝鸡、四川泡菜、全兴大曲酒、卤漆制品、瓷胎竹编、蜀笺蜀绣、蜀锦、糖油果子。宜宾五粮液。
四川甘橘、合川大红袍、泸州桂圆、阿坝苹果、潼南黄桃、金川雪梨、佘江荔枝、巴山核桃、麝香、白芍、杜仲、虫草、天麻、白芷、大黄、川楝、川木香、川贝母、玉京、附子、泽泻、川芎、朱砂莲、红花、川明参、黄龙香米、泸州曲酒、郎酒、剑南春曲酒、巴山大曲、红橘酒、四川榨菜、板鸭、麻辣牛肉、豆腐乳、保字醋、四川粉丝、天府花生、叙府陈年糟蛋、叙府小磨麻油、剑门火腿、广汉缠丝兔、染山竹帘、安岳竹席、竹藤器、南充竹帘画、宋笔、会理绿陶、广元百花石刻。[2]
标题：活到百岁直通车
图书信息
  书 名: 活到百岁直通车
作　者：洪昭光
出版社： 山东美术出版社
出版时间： 2009-11-1
ISBN: 9787533030322
开本： 16开
定价: 50.00元
内容简介
这是一本让你终生受益的书，它将带给你的是世上最珍贵的礼物：“健康快乐100岁，天天都有好心情。”什么是好心情呢？就是好心加好情。好心是爱心、善心和真心；好情是友情、亲情和爱情。有了好心情，你会感到这个世界真美好，处处充满阳光，生活充满希望。你会全然忘却忧愁烦恼。
本书用浅显、生动的语言把最新的医学知识和理念编成“一听就懂，一懂就用，一用就灵”的百姓语言，平易近人，妙趣横生，使医学保健知识走入亿万民众心中，成为广大民众促进健康的有益指南。“实际行动的一步胜过一打纲领”。最好是从小做起，从小事做起，从现在做起，因为许多疾病起源于少年，植根于青年，发展于中年，发病于老年，预防为主，未雨绸缪，才是上策。所以要读书，有了知识，还要有感悟，最主要的是还要有行动。知，信，行，统一才有力量。
图书目录
第一章　好习惯是你的保健医生
习惯与健康
健康“四个本”
千金难买健康
健康是人生的第一资本
健康享受第二春
廉价的预防换来无价的生命
21世纪时尚比健康
适者有寿　
智者不惑　
合理膳食　
适量运动　
戒烟限酒
心理平衡　
日常生活中自我保健三件事
远离辐射保健康
饮食莫贪高脂肪
科学减肥法
急救常识记在心
节假日休闲放松不放纵
顺天时以养生　
好习惯才对得起你的胃
日常预防冠心病
第二章　警惕身边的健康杀手
别让组织器官纤维化侵蚀健康
老人死亡的第一病因——肺炎
沉默的杀手——心率失常
六大诱因引爆猝死“定时炸弹”
潜伏的凶手——心绞痛
“第一杀手”——高血压　
营养惹的祸——富贵病　
你有疲劳综合征吗？　
癌症来时有声息
警惕空调吹出病　
严防动物疾病传播　
别去高危场所　
小虫子是大隐患　
吸烟是死亡的“加速器”　
警惕食物中的毒素　
浴室里的危险因素　
警惕“卫生间事件”　
管好你的盐勺子　
当心“坐”出疾病　
第三章　我的健康我做主
男人应给自己多一份关爱　
高脂血症的调理　
护肾七法　
用主动咳嗽保护你的肺　
自我关照前列腺　
对付疲劳有妙方　
内脏清脂总动员　
女人减肥的黄金法则　
骨质疏松症“亲近”年轻女性　
用心防治乳腺癌　
女性乳房常自检　
健康是“1”，其他都是“0”　
第四章　饮食是活力之源
饮食营养，男女有别　
苹果能让你远离疾病　
苦瓜消暑　
清热解暑蔬果汁　
秋季莲藕美味滋补
冬日暖阳里有银耳相伴　
西红柿——果蔬中的抗癌明星　
香菇好吃又抗癌
冠军菜——红薯
菜中上品——胡萝卜　
冬天的小人参——萝卜　
诱人的天然罐头——柚子　
金秋时节话秋梨
天赐良药——花椰菜
用好油来炒好菜　
养颜豆浆经　
丰盛晚餐——“三高”之源　
脂肪肝饮食12细节　
5种食物降血糖　
双麦降“三高”
糖尿病饮食控制的“误区”　
饮茶也有安全问题
6种食物解酒毒　
常吃姜不劳医生开药方　
爱“吃醋”的人更健康　
驱寒暖心羊肉汤　
喝水对人体的好处与禁忌　
喝水的最佳时间表　
第五章　运动让青春永驻
日常生活中的瑜伽锻炼　
瑜伽健身常识　
辅助瑜伽运动的秘诀　
如何消除脑部疲劳　
让你的血液“动”起来　
如何走出健康
忙里偷闲“懒人操”
运动缓解颈椎病　
早起运动10个“一”
健康在于一呼一吸之中　
开车族更要健身　
无汗运动好处多　
运动不当也会受伤　
定时锻炼有成效　
第六章　心态健康至关重要
心态好能抵抗疾病　
“有说有笑，没心没肺”　
喜怒哀乐疏之有道　
莫生气的两个意念　
别掉进完美主义的陷阱　
文化高了，寿命短了　
用命挣钱和用钱换命都是骗局　
像蜜蜂一样生活　
努力不过力，拼劲不拼命　
对比不攀比，适度不过度　
男人别做“难人”
像心脏一样工作
面对“好心人”要会说不　
生物钟你慢慢走　
如何化解中年危机
暗示有奇效
抑郁症在蔓延
女性别对抑郁束手就擒
身心健康的吉祥三宝　
做阳光女人的五大心得　
幸福“三碗面”
你的幸福指数有多高　
培养点幽默感　
快乐四君子　
音乐，心灵的解药　
学会化繁为简　
远离脱发之忧　
让生活返璞归真　
跟往事干杯
第七章　美满婚姻保健康
和谐家庭，女人是关键　
男人是金星，女人是水星　
一步错位，一生错位
情人节不只属于年轻人　
桃花源是女性的梦想
半糖主义——婚姻好滋味　
吵出婚姻好味道　
健康生活三个“平”
给婚姻留一点童真
女性“心病”与家务“职业病”
老公为何在家总爱发脾气？
在家中，女人最需要疼爱
小毛病——夫妻间相互说　
今晚厨房谁当家　
提升性感能重获亲密
第八章　保证睡眠抗衰老
早衰的三大标志
谁在控制生物钟
失去睡眠，就是失去健康
裸睡更放松
勿让别人打扰你的梦
起得早，心脏未必好
睡眠时间季节有别
催眠七法
附录　洪昭光语录
标题：德泽苑
楼盘简介
德泽苑位于长沙芙蓉南路与万家丽路交汇处西南角，东临芙蓉南路，南靠湖南小宇房地产开发公司用地，西挨天心环保工业园，北临万家丽路，为长沙县暮云镇原西湖村范围内。规划总用地20公顷，总建筑面积约306000平方米，项目规划总投资31000万元。由湖南财母土地开发有限公司承建。
详细信息
楼盘名称： 德泽苑
所在区域： 长沙 -长沙县
项目地址： 德泽苑位于长本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。沙县暮云镇西湖村
新房类型： 住宅
房屋属性： 住宅、普通住宅
开发商： 湖南财母土地开发有限公司
售 楼 处： 德泽苑位于岳麓区长沙县暮云镇西湖村
装修状况： [ 样板房欣赏 ] 毛坯
占地面积： 154460平方米
容 积 率：3
绿 化 率：30
总建筑面积： 306000平方米
周围配套
学校：育[1]才幼儿园、小天鹅幼儿园、慕云中学
医院：中国水电八局中心医院、金沙大药房、养天和大药房
其他：长沙县暮云派出所、 亚华种业科学研究院
交通路线
经过项目公交路线： 有105区间线、新107路途经（西湖村站下）
标题：合剂
简介
合剂系指由两种或两种以上可溶性或不溶性药物制成的液体制剂，一般以水作溶剂，供内服用。
合剂，方剂学名词。指中药复方的水煎浓缩液，或中药提取物以水为溶媒配制而成的内服液体制剂。合剂在汤剂基础上有所发展和改进，保持了汤剂用药特点，服用量较汤剂小，可以成批生产，省去临时配方和煎煮的麻烦。
分类
可分为：溶液型合剂、混悬型合剂、胶体型合剂、乳剂型合剂。
单剂量包装的合剂称口服液。
制备
制备合剂或口服液时应根据药材品种，采用适宜方法提取有效成分，精制、浓缩至规定的相对密度，加入添加剂，分装。口服液加入添加剂后需过滤至澄清。分装于单剂量容器（易拉盖瓶）中，流通蒸汽灭菌法灭菌。
医学规定
合剂在生产与贮藏期间均应符合下列有关规定：
一、除另有规定外，药材应洗净，适当加工成片、段或粗粉，按各该品种项下规定的方法提取，滤液浓缩至规定的相对密度；含有挥发性成分的药宜先提取挥发性成分，再与余药共同煎煮。
二、应在清洁避菌的环境中配制，及时灌装于无菌的洁净干燥容器中。
三、合剂中可加入适宜的附加剂、防腐剂，其品种与用量应符合国家或卫生部的有关规定，不得影响制品的稳定性，并注意避免对检验产生干扰，必要时亦可加入适量的乙醇。
四、不得有酸败、异臭、产生气体或其他变质现象。
五、一般应制定相对密度、pH值等项目检查。
六、应密封，置阴凉处贮藏。在贮藏期间允许有少量轻摇易散的沉淀。
装量
单剂量灌装的合剂应作装量检查。
检查方法：　
取供试品5瓶，将内容物分别倒入经校正的干燥量筒内，在室温下检视，每瓶装量与标示量相比较，少于标示量的应不得多于1瓶，并不得少于标示量的5％。
其主要优点是属液体制剂，生物利用度高；剂量小，便于服用；有较为固定的控制标准，临床疗效可靠。缺点是含水量大，且富含营养物质，易变质。
药品
小青龙合剂
处方：麻黄125g 桂枝125g 白芍125g 干姜125g 细辛62g 甘草（蜜炙）125g 法半夏188g 五味子125g 　　
制法：以上八味，细辛、桂枝提取挥发油，蒸馏后的水溶液另器收集；药渣与白芍、麻黄、五味子、甘草加水煎
补中益气合剂
药品名称：补中益气合剂　　
汉语拼音：Buzhong Yiqi Heji 　　
药物组成：黄芪（蜜炙）、党参、甘草（蜜炙）、白术（炒）、当归、升麻、柴胡、陈皮。辅料为　　
性状：本品为棕褐色的液体；气香，味甜
夜宁合剂
夜宁合剂拼音名：Yening Heji
处方：合欢皮 灵芝 首乌藤 大枣 女贞子 甘草 浮小麦
性状：本品为棕红色的澄清液体
天麻灵芝合剂
本品为内科虚证类非处方药药品。主要用于补益肝肾，养心安神。用于肝肾不足引起的失眠，头晕，目眩，心悸，腰膝酸软，体虚乏力。
养阴口香合剂
本品为棕褐色的液体，久置有少量沉淀；味苦，微甜。用于胃热津亏；阴虚郁热上蒸所致的口臭，口舌生疮，齿龈肿痛，咽干口苦，胃灼热痛，肠燥便秘。
四君子合剂
本品主要用于益气健脾。用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏
小儿退热合剂
本品主要用于小儿风热感冒，发热恶风，头痛目赤，咽喉肿痛，痄腮、喉痹。
益肝灵合剂
本品主要用于清热解毒，益气活血，健脾补肾，祛湿消滞。适用于乙肝病毒携带者。
标题：鲁石
人物简介
  鲁石先生近照鲁石先生是一位以花鸟画著称的画家。原名杜广廉，又作杜冰，斋号观月楼，1937年生，1966年毕业浙江美术学院（现中国美术学院）国画系，受教于潘天寿，吴弗之，诸乐三，陆抑非诸先贤，并曾受到李苦禅，吴作人，赖少奇，王个移等大师的指点，现为国家一级美术师，教授。
艺术风格
鲁石先生的画风豪放雄浑，气势磅礴，画面绚烂强烈，苍苍郁郁，无论是大画或者小画，整幅画面墨气萦绕生机勃勃，个人面貌十分强烈。多年的艺术浸染加上自身的刻苦自励，使他兼具北方画派的粗犷豪爽和南方画派的细腻精致。李苦禅先生说：‘鲁石的画墨气好，有扎实的基本功，正统国画也’。赖少奇先生也赞叹道：‘鲁石的画很有大家风范’。吴作人先生说：“看鲁石作画是一种享受、其神、其韵、其境确非一般。”
艺术之美在于结果，更在于求索的过程之中。这些年，鲁石走遍了祖国的大地，行程四万公里，心悟手记，积累了丰富的绘画创作素材。他的画在反映现实、抒情表态、匠心独运之中，往往表现出诗的境界，具有感人的艺术魅力。他继承了潘天寿“既重笔墨又重章法”的传统，做到大局有气势，细部有笔墨。
50年，鲁石先生写生的足迹踏边了祖国的千山万水，50年，画家用自己独有的视角遍读了祖国山河绚丽的诗篇。美是要用心去体会的，美是要用爱去理解的，美更需要用情去表达，鲁石先生的画正是用自己满怀的爱和情倾心描绘的美的篇章。
作品集
鲁石画集、鲁石笔墨艺术、鲁石画册、鲁石书与画、鲁石画菊花.中国当代名家范本鉴赏等。
作品行情
近些年，鲁石的作品在国内引起较大反响，具有极高的收藏价值，国内外数十家博物馆、美术馆均收藏其作品；受邀先后在日本、法国、美国等地举办过个人画展，并多次荣获大奖。许多收藏家，巨商，企业家  香港亚洲电视台专题采访鲁石先生前来订购他的作品，其中香港霍英东先生收藏他多幅作品，并以亲笔信函赞许，台湾蔡万霖先生，日本堤义明先生等均收藏多幅。鲁石先生先后在日本，台湾，法国，美国，马来西亚等地举行过个人画展，并多次获奖。
近年画展
2011年9月20日在澳门陆军俱乐部举办鲁石、杜小玉父女画展。
2006年12月28日在澳大利亚举办个人画展。
2006年9月28日在加拿大举办个人画展。
2005年9月1日－－6日在韩国举办个人画展。
2005年7月22日－－25日在香港大会堂举办个人画展。
2004年12月26日－－28日在上海举办个人画展。
2004年5月25日－－28日在山东潍坊举办个人画展。
2004年5月18日－－23日在山东济南举办个人大型"故乡汇报 展"。
  画展2004年3月5日－－10日在杭州文化大酒店举办个人画展。
2003年5月10日－－16日在浙江展览馆举办个人大型国画展。
1998年5月24 日－－28日在德国举办个人画展。
1995年8月13日－－19日在法国举办个人画展。
1993年6月3日－－8日在台湾台北县举办个人画展。
1990年12月24日－－28日在日本举办个人画展  鲁石作品。  鲁石作品  鲁石作品[1]
标题：玉龙国际花园
楼盘简介
  玉龙国际花园外观图[1]2005年[2]投资开发的宁乡玉龙国际花园住宅小区项目，规划用地320亩，建筑面积33.8万平方米，计划总投资10亿元人民币，建设期5年，规划可容纳约2000户，一万左右人口。建成后的住宅小区功能齐全，附有幼儿园、学校、游泳池、健身中心、休闲中心等配套设施，以及占地面积20亩的大型中心绿化广场和300米长的花园水景带，绿化率达35%，是目前宁乡地域最好、规模最大、档次最高、功能最齐、环境最好的仅有的带电梯式小高层高档住宅小区。
本项目位于长沙大河西先导区内，连通金洲大道，距长沙市中心仅25分钟车程，紧邻项目的宁乡首个五星级酒店——长沙通程温泉酒店开业在即，升值前景不可限量。
详细信息
所属区域：宁乡县
物业类别：住宅  
物业地址：宁乡大道与二环西路交汇处  
房屋属性：商品房
主力户型：二、三房
装修状况：毛坯
建筑类别：小高层
交房日期：2011-04-30
开盘日期：2010-01-01
总 户 数：2226
占地面积：99747平米
建筑面积：338000平米（总）
物 业 费：0.9元/㎡
绿 化 率：35.2%
容 积 率：1.78
物业公司：长沙玉龙物业管理有限公司
开 发 商：长沙龙腾房地产开发有限公司
预售许可证：宁房售许字（2006）第061、3-0617、1002-1005号、宁房售字（2007）第1001-1002号
交通状况
2、5、10、11、12、15、18、1路公交。
周边配套
学校： 内有小学，宁乡一中紧邻小区，距小区300米有金海小学
综合商场： 相距300米
银行： 相距200米有中国银行、湖南农村信用合作社
幼儿园： 小区内将办幼儿园
医院： 相距500米有宁乡县人民医院
其它： 商业会所 　
五证信息
土地使用权证书号: 长国用(2007)
建设用地规划许可证号: 出[2007]
商品房预售许可证：望房售许字（2007）
建设工程施工许可证：430101200661061
建设工程规划许可证：建1（2007）
标题：水晶郦城
基本信息
  水晶郦城效果图行政区域：岳麓区项目位置：岳麓宁乡县玉谭镇花明北路建筑类型：高层主力户型：130-150平方米开发商：长沙湘润房地产开发有限公司物业公司：浙江绿城物业管理有限公司[1]
价格信息
<p>均价：3180起价：3180价格说明：均价3180元/平方米付款方式：银行按揭贷款,一次性付款历史价格：
</p>
价格时间
最高价
均价
最低价
2011年03月25日
--
3180
--
2011年03月25日
--
3180
--
2011年03月25日
--
3180
--[2]

楼盘详情
  水晶郦城位置图产权年限：70年容积率：1.92绿化率：42总户数：334建筑面积：220000平方米占地面积：127998.72平方米[3]
配套信息
<p>  水晶郦城实景图周边商业：工商银行，建设银行
周边医院：湖南省宁乡人民医院
周边公园：湖南烈士公园
周边学校：宁乡县一中，宁乡县幼儿园[4]
</p>
售卖信息
<p>开盘时间：2009年6月17日销售许可证：宁房售许字（2007）第0901号销售情况：已售完[5]
</p>
项目介绍
小区方正、规则的地形及城市道路布置建筑，住宅布局采用行列式布置，主要为9-17层纯板式住宅，均为南北朝向，充分采光充分，高低有序，错落有致，总体布局规整，又不乏层次感。特别是精心打造的架空层，在保证了景观的延续性的基础上，开发商更设置了诸多建设娱乐设置，为居民提供了一个良好的休闲居住场所。
强调以人为本，小区设置了宁乡目前最大的地下车库，车位比为1：1.3，完全超过了国家标准和规划需求，做到了人车完全分流。小区还有一个宁乡最高规格的会所，气势磅礴，配有中西餐厅、咖啡吧、健身中心、棋牌游乐等设施，可供业主使用。均采用国内先进一流材料，如上海永大电梯、彩色智能门禁系统、红外智能安防系统、先进的外墙保温系统、双层中空玻璃、亚洲铝材等等。水晶郦城正努力创造一个健康、自然、和谐的理想家园。