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标题：庞祥驎
个人履历
中文名： 庞祥麟 [1-2]  
外文名： XianglinMeng
别名： 祥麟哥
国籍： 中国
民族： 汉
出生地： 中国台湾
出生日期： 1947年12月25日
职业： 演员
台湾资深演员，曾经为周润发、秦汉配音。与 寇世勋 、沈海蓉 、 张晨光　等合作演中视 的电视剧，后去 三立 、 民视 、台视 演闽南语剧。
电影
《背叛》（现代夏娃系列）、《中国洞房奇谭》
厦门卫视
喜剧　2008年 《一定爱幸福》 饰 陈冬来　2009年 《幸福好滋味》 饰 王富贵
电视连续剧
中视　　
1984年 《一剪梅》 饰 梁永昌
三立2003年 《天地有情》 饰 林义海　
2004年 《台湾龙卷风》饰 黄平秋　
2009年 《天下第一味》 饰 洪坤龙　
台视　　
2005年 《我最爱的人》 饰 陈百川　
2003年 《美梦成真》饰 方鹏飞　
不知　
2008年《老师错了》饰 林海　
2004年《非常黑白道》饰 张永　
《浮生六记》饰 沈三白（沈复）　
《狐妻》　
《扬子江风云　》饰 李云　
《少年十五二十时》　
《心声泪痕》饰 何耀辉　
《走过情缘路》饰 国伟　
东南卫视【中国内地】　
2010年 《无间有爱》 饰 齐允天　
华视、东森戏剧台　
2008年 《不良笑花》 饰 唐父　
华视　
2006年 《恋爱女王》饰 左腾飞（左少棠的父亲）　
2008年《欢喜来逗阵》饰 庄立达 　
1996年7月1日—2003年1月27日《警世剧场－台湾灵异事件》(华视)　
《台湾灵异事件之电梯白骨情》 饰 王强　
《台湾灵异事件之梦魇惊魂》 饰 黄进坤　
《台湾灵异事件之蜘蛛女转世》 饰 老哈　
《台湾灵异事件之恶灵入侵》 饰 陆万生　
《台湾灵异事件之灵异家族》 饰 易善财　
《台湾灵异事件之灵异入境》 饰 庄重　
《台湾灵异事件之恶魔房东》 饰 王军　
《台湾灵异事件之芋头鬼与蕃薯鬼》 饰 护国大将军　
《台湾灵异事件之白贼父母心》 饰 方 胜利　
《台湾灵异事件之特异功能大决战》 饰 董健康 民视　
2009年 《夜市人生》 饰 陈和谦　
2002年 《世间路》 【客串】饰 张教授　
2000年 《飞龙在天》 饰 魏永来　
1999年-2000年 《七世夫妻之梁山伯与祝英台》 饰 马太守（马守义）
通过微白板祈福
联手台湾其他电视媒体共同筹划的《送爱到日本 311赈灾募款晚会》今晚(3月17日)20时许在台北举行。晚会由  
猪哥亮、胡瓜、小钟等多位知名艺人联合主持，网罗时下百余位当红艺人齐聚一堂，共为311日本大地震受灾民众募捐祈福。图为庞祥麟通过微白板祈福。
《我最爱的人》热拍 庞祥麟拍武戏断肋骨
台视八点档《我最爱的人》收视看涨，赶戏赶得凶，戏份吃重的庞祥麟三天没合眼，结果竟然在富基渔港拍武  打戏时恍神，被武行狠狠在胸口踹了一脚，肋骨疑似断裂，要不是副导发现庞祥麟的左手举不太起来，庞祥麟还想硬撑完今晚的高潮戏。
戏下生活
军校出身的资深演员庞祥麟，管教儿子严格在演艺圈可是出了名，但面对庞家五代以来的唯一女娃庞恺霖，他可成了“有孙万事足”的和蔼爷爷。  五代唯一孙女 庞祥麟下戏就抱抱
最近忙著赶拍民视“夜市人生”的他，下戏后一定要抱抱孙女，而她也似乎遗传了爷爷的明星细胞，逢人便笑脸满面，很得人缘，庞祥麟笑说：“真的很上相啊！”女娃才4个多月大，体重已达8.5公斤。[3]
庞祥麟将孙女的照片放在手机里，遇人就开心“献宝”，当爷爷的开心心情溢於言表。对儿管教严格，但他对孙女却疼爱有加，他说：“她有他爸可以管她，我就负责疼她就好。”
庞祥麟的儿子庞云徽与友人斥资千万的夜店“TRYST”日前开幕，他因拍戏不克前往，但严父性格再现，告诫儿子不准喝酒，“他开夜店可以，但他是去治理，不是去应酬，要是喝得醉醺醺，伤身又伤脑袋，不可能治理得好。”
标题：深圳市天朗紫微文教科技有限公司
百科名片
天朗紫微是一家致力于拓展“MPR技术”的科技研发公司，成功研发出MPR多功能音视频地  天朗紫微公司LOGO球仪、精品有声地图及其它相关MPR产品。产品广泛应用于教学装备﹑展览展示﹑玩具礼品等行业，其中绿色环保多功能MPR纸质地球仪在国际市场上深受追捧。
公司简介
深圳市天朗紫微文教科技有限公司（以下简称天朗紫微），是深圳市天朗时代科技有限公司旗下子公司。天朗紫微公司2010年9月成立以来，已获得多项发明专利与实用新型专利。
公司积极响应十二五“文化+科技”战略，以独有的国家标准技术“MPR唯一关联编码”为核心，成功研发出MPR多功能音视频地球仪、精品有声地图及其它相关MPR产品。产品广泛应用于教学装备﹑展览展示﹑玩具礼品等行业，其中绿色环保多功能MPR纸质地球仪在国际市场上深受追捧。
天朗紫微已形成社会责任、技术创新、产业发展相互促进的发展模式，建成一支信念一致、技术一流、服务至上的团队，已获得多项发明专利与实用新型专利，将MPR技术广泛应用于地球仪、地图、服装、玩具等物品上，使物联网充分应用于日常生活中。[1]
核心业务
以独有的国家标准技术“MPR·唯一关联编码”为核心，成功研发出包括政区﹑地形﹑城  MPR智能语音地球仪|语音地图市、仿古系列地球仪共40余种及精品有声地图与新成果MPR布衣书等。
产品广泛应用于教学﹑展示﹑服装、礼品及玩具等各个行业，其中高扬绿色环保旗帜的多功能MPR纸质环保地球仪在国际市场上深受客户追捧。
核心技术
MPR复合数字出版是应用MPR关联编码，把纸质印刷出版、音像出版、电子出版和网络出版进行技术嫁接整合，使读者听和看同步进行的一种数字出版方式。
2011年12月，国家质检总局、国家标准化管理委员会颁布了《MPR出版物》五项国家标准[2]，并于2012年3月1日开始在全国范围内实施。
目前，已有百余家国内大型出版社采用MPR编码，共出版上千种书目。更让人振奋的是，将有越来越多的机构加入MPR的大版图，携手共建人类无障碍阅读学习时代。
公司优势
1. 优势源于创新以专利技术“MPR唯一关联编码”为核心，将MPR技术与传统产品相结合，突破传统制作工艺，采用环保材质，产品功能及形式都焕然一新。
2. 优秀研发团队研发团队涵盖各个领域，从创意到设计再到检测，每个环节皆配备最优秀的专业人员，全方位保障MPR产品的品质。
3. 优质合作资源与具有全国甲级测绘资格的广东地图出版社及百余家国内大型出版社建立长期全面合作机制，实现信息资源共享、优势互补。[3]
战略联盟
天朗集团天朗时代 MPR读书网 MPR出版平台
合作伙伴MPR图书网
战略联盟吉林教育出版社 大连出版社 ​ 黑龙江教育出版社 ​北京教育出版社
天津教育出版社 上海教育出版社 安徽教育出版社 ​ 河北人民出版社
江苏人民出版社 浙江教育出版社 山西教育出版社 ​ 内蒙古教育出版社
福建教育出版社 ​江西教育出版社 ​山东教育出版社 ​ ​河南人民出版社
湖北教育出版社 ​湖南教育出版社 ​广东高等教育出版社 ​广西人民出版社
海南出版社 ​ ​重庆出版集团 ​四川教育出版社 ​ ​西藏人民出版社
陕西人民出版社 ​甘肃教育出版社 ​宁夏人民教育出版社 ​新疆教育出版社
澳门日报出版社 ​长鸿出版社 ​​贵州人民出版社 ​ ​云南教育出版社
商务印书馆（香港）有限公司[4]
公司理念
1. 核心理念：服务读者，服务出版，服务教育；
2. 发展理念：主业定位，发展定向，持续发展；
3. 经营理念：坦诚无欺，求真务实，取予有道；
4. 管理理念：追求同向，目标同一，利益同享；
5. 人才理念：事业引人，成就留人，真诚待人。
公司文化
1. 经营哲学天朗紫微传承了总公司文化，“无所不为又有所不为，无所不取又有所不取”的经营哲学，所行走的将“为、予、取”。“为”，是天朗人所要做的，MPR是一个社会化项目，在它成功实现之前，项目的方方面面，天朗人都必须全力以“予”，就是指把我们的某些劳动成果，其本身就是把可以成为商品的成果奉献给他人，将自己本来可得的利益让给别人。“取”，是公司主要效益点的选择。
2. 价值观念核心价值观：以人为本，信任人、尊重人、关心人；
道德观：诚实守信，珍视信誉，创造价值；
质量观：产品等于人品，质量胜似生命；
市场观：一切为顾客着想，比别人做得更好；
服务观：用真诚服务追求顾客的满意；
学习观：不断学习来提高工作能力；
未来观：高瞻远瞩、利于足下；
工作观：把生活和工作理解成一个学习、创新、创造意义的过程。
3. 企业精神艰苦奋斗的创业精神，开拓进取的拼搏精神，忠于职守的敬业精神，不计得失的奉献精神。
4. 企业道德奉献社会、服务读者、以义取利、义利结合。
5. 团队意识寓个人智慧于团队合力之中，用团队的力量创造团队的辉煌。
6． 企业形象“诚实待人、诚心感人、诚信予人、诚恳让人”，全心全意为读者服务、为出版服务、为文化教育服务。
7. 企业制度先进的现代企业管理制度与遵从人性相融合，以生产创意创新产品为本，以培育品能兼优人才为固本之源。股东会、董事会，经营管理团队，均按公司章程规定的机制行事；遵从全员共同创造和利益共同分享的分配原则，把个人绩效与个人所得挂钩；遵从奖优罚劣原则，实施公平的奖罚激励机制。
标题：打开门
游戏信息
打开门 v1.0  打开门
游戏类型： 益智休闲
语言类型： 英文
资 费： 完全免费
更新时间： 2012-07-30
设备： 手机、平板
系统要求： 安 卓
软件大小： 25.84MB
分辨率：
240*320 320*480
480*640 480*800
480*854 640*960
游戏介绍
《打开门 OPEN THE DOORS》  打开门是一款韩国厂商开发的跑酷游戏，游戏中你是一名身手不凡的小偷，为了盗取隐藏的宝物开始了环绕世界之旅。不过你发现放置宝物的地方不只有你一个人，幽灵们守卫着这些宝物，而你就成了他们追杀的目标。你必须要穿越一道又一道的门，最终逃出生天，否则等待你的将是死亡。
游戏采用了3D画面，本作风格比较休闲，我们的小偷主角和幽灵们都是Q版造型，完全不会让人产生害怕的感觉。而作为埋藏宝物的鬼屋虽然也没有想象中那么恐怖，画面的还是比较明亮的。不过游戏的场景稍显单调，摆设都有一种雷同的感觉。另外，在奔跑的过程中使用加速道具画面会产生强烈的模糊感，而吸入毒气以及被障碍物击中则会出现一种扭曲的效果。游戏的背景音乐还是比较有代入感的，角色在奔跑时的脚步声也异常的清晰，尤其当快被幽灵追上的时候，音乐会突然变得很紧张，让你手心出汗。
系统要求
安卓系统2.1版本以上
标题：html_entity_decode
定义和用法
html_entity_decode() 函数把 HTML 实体转换为字符。[1]
语法
html_entity_decode(string,quotestyle,character-set)
参数描述string必需。规定要解码的字符串。quotestyle可选。规定如何解码单引号和双引号。
ENT_COMPAT - 默认。仅解码双引号。
ENT_QUOTES - 解码双引号和单引号。
ENT_NOQUOTES - 不解码任何引号。
character-set可选。字符串值，规定要使用的字符集。
ISO-8859-1 - 默认。西欧。
ISO-8859-15 - 西欧（增加 Euro 符号以及法语、芬兰语字母）。
UTF-8 - ASCII 兼容多字节 8 比特 Unicode
cp866 - DOS 专用 Cyrillic 字符集
cp1251 - Windows 专用 Cyrillic 字符集
cp1252 - Windows 专用西欧字符集
KOI8-R - 俄语
GB2312 - 简体中文，国家标准字符集
BIG5 - 繁体中文
BIG5-HKSCS - Big5 香港扩展
Shift_JIS - 日语
EUC-JP - 日语

提示和注释
提示：无法被识别的字符集将被忽略，并由 ISO-8859-1 代替。
例子
<?php $str = "John & 'Adams'";
echo html_entity_decode($str); echo "<br />";
echo html_entity_decode($str, ENT_QUOTES);
echo "<br />"; echo html_entity_decode($str, ENT_NOQUOTES);
?>
浏览器输出：
John & 'Adams' John & 'Adams' John & 'Adams'
如果在浏览器中查看源代码，会看到这些 HTML：
<html>
<body>
John & 'Adams'<br />
John & 'Adams'<br />
John & 'Adams'
</body> </html>
标题：威尔弗里德·海德-怀特
个人档案
  Wilfrid Hyde-White英文名： Wilfrid Hyde-White[1]
诞辰: 1903-05-12　
逝世：1991-05-06
出生地: 英国,英格兰,格洛斯特郡[2]
职业：演员
个人简介
生于英格兰，先后就读于马尔巴勒学院和皇家戏剧学院。1936年进入戏剧界和电影界。30、40年代主要在英国片中扮演性格角色。50年代开始，他不仅参加英美合拍的影片，也在美国片中扮演重要角色。于1991年5月6日去世。
家庭生活
1927年12月17日，威尔弗里德·海德-怀特与Blanche Hope Aitken结婚，之后生有一儿；1946年，Blanche Hope Aitken去世。1957年，他与Ethel Korenman结婚，有一儿Alex Hyde-White 一女 Juliet。
作品年鉴
新荡女花妮 Fanny Hill (1983)
超级玩具 Toy (1982)
窈窕淑女 My Fair Lady (1964)
爱达夫人 Ada (1961)
North West Frontier (1960)
愿嫁金龟婿 Let's Make Love (1960)
Libel (1959)
飞女正传 My Teenage Daughter (1957)
乐坛双杰 Story of Gilbert and Sullivan, The (1953)
Outcast of the Islands (1952)
白郎宁版本 Browning Version, The (1951)
伏象神童 Elephant Boy (1937)
提名获奖情况
1980年 金球奖(Golden Globe) Best TV Actor - Musical/Comedy(提名)[2]
标题：圆明拨云锭子
名称
圆明拨云锭子
别名:圆明拨云锭子
组成
炉甘石1斤（煅过，用黄连半斤，水2碗煎5-7沸，淬7次，只取净末2两），硼砂1两，片脑1钱，麝香2分，海螵蛸2钱，珍珠1钱，血竭3钱，乳香1钱，没药1钱。
出处
《冯氏锦囊》卷六。
主治
远年近日一切眼疾。
用法用量
以黄连膏子和剂，捏成锭子，净水磨化点。
制备方法
上为极细末。
附注
和剂黄连膏子：黄连半斤，当归、龙胆草、芍药、大黄、黄柏、黄芩、川芎、生地黄、白芒、防风、木贼、羌活、红花、薄荷叶、菊花各等分，用水七八碗浸药三日，煎成膏子。 [1]
标题：弘阳三万顷
基本信息
行政区域：滨  弘阳三万顷商标图[1]湖区
区域板块：太湖新城
项目位置：太湖国家旅游度假区环山东路8号（燕尾洞旁）
交通状况：88路、89路、91路至马山站下 自驾车由梅园方向环太湖公路方向上马山公路至燕尾洞
建筑类型：独栋别墅
物业类别：别墅
开发商：无锡苏源置业有限公司
物业公司：弘阳物业管理有限公司无锡分公司
物业费：2.50元/月/平方米[2]
价格信息
起价：8，000，000
最低总价：800
最高总价：2，500
价格说明：800-2，500万元/套
付款方式：银行按揭贷款,一次性付款
历史价格：
价格时间 最高价 均价 最低价
2012年07月10日------
2012年06月20日------
2012年05月25日-- 30，000--[3]
楼盘详情
产权年限：7  弘阳三万顷样板间[1]0年
容积率：0.17
绿化率：75
总户数：360
建筑面积：180，000平方米
占地面积：800，000平方米[4]
配套信息
周边商业：马山镇商业街，太湖国际垂钓中  弘阳三万顷交通设施心，华润万家超市，希尔顿酒店、马山国际高尔夫球、太湖国际跑马场
周边公园：灵山大佛、龙头渚自然风景区
周边医院：无锡第六人民医院
周边学校：梅梁中学
周边公共交通：88路、89路、91路至马山站下自驾车由梅园方向环太湖公路方向上马山公路至燕尾洞。[5]
售卖信息
开盘时间：预计5月27日开盘推出一期剩余独栋别墅，共76套
入住时间：2013年
销售许可证：(2007)预销准字第037号、(2006)预销准字第018号、(2005)预销准字第050号
销售情况：在售
项目介绍
弘阳三万顷整个别墅区总占地面积80万平方米，由360多栋各具特色的纯独立别墅组成(一期190套左右)，拥有75%的高绿化率和0.167的低容积率。在整体规划上，檀溪湾遵循“半山半坡、依山傍水”的设计理念，并利用地势高差，形成四条深入山谷的清泉，使太湖水贯穿整个别墅区。在景观设计上，檀溪湾别墅在保留百年杨梅树、银杏树以及古井等大量原生景观的前提下，同时根据蓬莱阁、水清园、群玉庄、彩云间、吟香庭、上林苑六大生活区，设计了各具情态的组团式景观。具有生态小岛、林间小道、木制小桥、景观廊架、绿色蔬林、风雨长廊、环山步道、溪流、瀑布、跌水、叠水、喷泉，等各式景观。生活设施上，檀溪湾除了规划音乐餐厅、特色咖啡吧、主题酒吧、便利店、多功能影剧院、健身房、SPA美容生活馆等各类日常生活配套外，还规划了游泳池、网球场、垂钓区、游艇俱乐部等各类休闲运动设施，全面满足业主需求。
别墅区附近还具有的太湖国际高尔夫球场、以及太湖国际垂钓中心、国际赛马场等休闲场所。目前，随着十八湾公路的全线改建,梁清路拓宽，以及环湖公路的兴建，从檀溪湾到无锡市区仅需半小时，到南京、上海、杭州等地，也只需要一个半小时左右。[4]
标题：黄瓜皮蛋排骨汤
主料
1个皮蛋
400g黄瓜
200g排骨
配料
适量油
适量盐
营养分析
1．抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。 　
2．抗衰老：黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。 　
3．防酒精中毒：黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。 　
4．降血糖：黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。 　
5．减肥强体：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。 　
6．健脑安神：黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
制作步骤
1 准备食材。
2 先将排骨熬汤。
3 待骨汤熬至乳白时放入皮蛋煮5分钟。
4 黄瓜切片。
5 热锅凉油，中火煸炒黄瓜。
6 搁盐调味。
7 倒入骨汤煮1分钟即可。[1]
标题：芜湖工长俱乐部
工长俱乐部介绍
芜湖工长俱乐部[1]是由在芜湖装饰行业摸爬滚打二十年之久的资深工长创办，并邀请众多专业人才加盟的综合装修服务中心。芜湖工长俱乐部(2张)我们在传承工长俱乐部的优良传统之上对工长俱乐部的优势与装修公司的专业管理和服务模式进行整合，并在全行业率先提出：施工与服务要在紧密合作的基础之上分家，施工部门对服务部门负责，服务部门对业主负责的经营模式。 由资深工长坐镇施工部门，对涉及施工的所有环节进行全方位的监督与管理。在招聘工长环节，我们要求在装饰行业从业十年以上，并有五年以上带队经验的相关人员，符合条件的，我们会对其进行考核，考核通过的，签订和同，然后组织培训。施工过程中，施工部门对所有环节进行监督管理，并邀请业主一起进行分项验收。工程竣工后进入保修环节，我们将会有专业人员24小时待命，接到业主电话后，第一时间赶到现场，为业主解决问题。 服务部门由涉及电子商务、网络、营销、策划、设计等相关专业人才组成。这些人员的加盟不仅为装修装饰行业注入了更加清新的活力，其利用专业知识所节省的网络成本也将为越来越多的装修业主提供更加物美价廉的服务。服务部门作为整个环节的中间人，在为业主提供最优质、快捷、到位服务的同时，与业主、施工部门进行双向沟通，确保业主的所有意志准确、快速的传达到施工部门，并负责对施工部门进行监管，以保证工程质量。 在同等工艺、材料和优质服务的情况下我们整体装修费用要比装饰公司报价低30%左右，为了更好的保障真正有效的低价装修优势，我们创造性地引入了工长俱乐部的工长竞标报价体系，直接省去装修装饰公司的高额提点，实实在在的把装修费用让利给广大装修业主。与此同时，江城芜湖工长俱乐部的装修都是工长先垫资施工，装修业主30%的首付装修款是装修装饰公司的一半。最后在费用结算时，装修工人是在完成装修施工后，待装修业主满意后再结算装修工资。 毫无疑问，这种分期付款的装修模式有效地保障了装修业主的切身利益。我们所接洽的装修工程和工长俱乐部一样均实行30%、30%、30%、10%的分期付款模式，装修工程结束后在付装修尾款，打破了合肥其他装饰公司先行预付的常规装修付款方式，在保障装修质量的同时，极大提升了装修业主的满意度。 “信誉第一、质量第一、服务第一”是我们永远遵循的宗旨。尊重传统、推崇时尚、锐意创新、志在超前是我们经久不变的理念。我们的目标是要以最专业的团队为广大业主提供最优质的服务，同时，带动整个行业向着服务型、专业化迈进。
经营理念
“信誉第一、质量第一、服务第一”是我们永远遵循的宗旨。尊重传统、推崇时尚、锐意创新、志在超前是我们经久不变的理念。我们的目标是要以最专业的团队为广大业主提供最优质的服务，同时，带动整个行业向着服务型、专业化迈进。江城芜湖工长俱乐部的十一大优势 1江城芜湖工长俱乐部优势 组合模式 工长组合模式，体现责任人和消费者的直接关系；工长必须履行统一的规则、规范的约束，确保工程质量，保障消费者权益。 2江城芜湖工长俱乐部优势 不切包 、不转包工程。 工长俱乐部有自己的专业水电工长、专业木工、油工工长和各种优秀工人，装饰精英人才汇集！工长亲自带队施工，不切包、不转包工程，为业主节省了公司（老板）所榨取的价值。 3江城芜湖工长俱乐部优势 不收大额工程管理费 不虚设名目、不乱收费、不乱打折。报价准确，高一元 侵害业主利益；低一元 无法保障工程做好。 4. 江城芜湖工长俱乐部优势 分期付款 工程实行30%、30%、30%、10%、分期付款，工程结束付尾款，打破合肥其他装饰公司先行预付的常规付款方式，高度体现施工的完美度和业主的满意度。 5.芜湖工长俱乐部优势 顶级辅料 辅料是通过市场认证的顶级品牌，由俱乐部统一配送。确保装修环保最大值。 6.芜湖工长俱乐部优势 固定工人 工人是工长经过多年考验并培训的，具有高素质、高技能的固定员工，高度负责的工作态度，稳定的人力资源，精湛的工艺水准。 7.江城芜湖工长俱乐部优势 质量保证 整体装修两年质保.水、电、防水五年质保。 8江城芜湖工长俱乐部优势 售后维修保证 如在施工完毕后出现维修问题，俱乐部会动用工长俱乐部的维修基金在接到客户电话24小时之内上门维修。 9.江城芜湖工长俱乐部优势 签署企业规范合同 俱乐部持有工商局注册的一切合法手续，签署正规装修合同，如在施工中出现质量问题给客户予以追究的权利。 10.江城芜湖工长俱乐部优势 杜绝私自增项 俱乐部规定，如工长在没有得到客户同意的情况下私自多做工作而达到让客户增加预算的结果。那所增加的费用全部都由工长个人承担！ 11.江城芜湖工长俱乐部优势 层层验收 俱乐部的工长都会做到每道工序都要提前预约客户到现场，由客户亲自验收合格之后才可以进入下一步工作。（例如：电路改造，由客户验收合格后才会埋管。[1]
工长俱乐部服务流程
第一步，业主咨询：业主对俱乐部管理、监督、选材、报价、服务、信誉应该先有一个基本的了解，可以通过登录公司网站了解，决定从俱乐部挑选装修工长；
第二步，推荐工长：俱乐部委派工长或业主指定工长；
第三步，上门量房：工长上门测量房子，客户与工长沟通装修方案，做装修方案预算；
第四步，业主预审：隔一至两天工长把装修方案及预算通过电子邮箱发给客户；
第五步，沟通报价：针对丢漏、不一致的项目进行调整，给出最终报价；
第六步，签订装修合同：业主通过与工长的沟通，报价的比较或者参观施工现场，做出最终选择，签订三方装修合同且交纳300元居间服务费与俱乐部；
第七步，办理开工手续：开工前业主和工长同去物业办理开工手续，业主需要交纳物业押金等费用，工长只负责缴纳工人的出入证费用；
第八步，工人进场：工长应该遵照物业有关规定施工，放好防火设备，做成品保护等现场布局，并安排好施工工序和合同工期控制；
第九步：材料验收：针对工长报价中包含的辅料由公司统一配送的，按照需求及时送到施工现场，水泥、沙子除外；由工长、业主两方验收签字后，业主交付30%的工程款于工长；
第十步，隐蔽工程验收：防水做完、水电改造封槽前，业主、工长要同时验收、测量且签字 ，水电工程款验收合格签完字后工程款需一次性交付于工长；
第十一步，中期验收：针对厨卫间墙地砖的验收，所有墙顶面基层处理的验收、石膏线验收、局部吊顶验收，业主没意见签字交付30%的工程款于工长；
第十二步，竣工验收：所有的工种都做完了，只剩下各个主材商家的安装，业主和工长做一下整体的验收，业主没意见后交付30%的工程款于工长；
第十三步，签订保修合同：等各商家安装完毕，工长协助业主对商家安装的工程进行验收，合格后签订保修合同，付给工长10%的工程款；
第十四步，保修期二年：在2年的保修期内，如果业主有需要维修的装修项目，直接联系工长安排维修，一旦业主认为工长的售后服务有问题或找不到工长，可以找俱乐部来调理及维修。[1]
标题：两誉
基本信息
拼音：liǎng yù
注音:ㄌㄧㄤˇ ㄧㄩˋ
释义
夸奖双方。《战国策·燕策一》：“ 苏代 对曰：‘ 周 埊贱媒，为其两誉也。之男家曰“女美”，之女家曰“男富”。’”《韩非子·难一》：“夫不可陷之楯与无不陷之矛不可同世而立。今 尧 舜 之不可两誉，矛盾之说也。”[1]
标题：蜡笔小新保护小狗
游戏名称
游戏名称：[1]蜡笔小新保护小狗　
游戏英文名：shinchan's doggie dogs　 　
游戏类型：敏捷类　 　
游戏大小：878.19 KB　 　
游戏目标：保护一定数量的小狗，即可过关
  蜡笔小新保护小狗
如何开始
点击start，即可开始游戏
游戏操作
鼠标左键点击奔跑中的小狗停止运动
游戏介绍
哈哈！蜡笔小新收留很多流浪狗，在晚饭后，小新带着流浪狗们来到了公园散步，但是这些流浪狗非常的不听话，总是乱跑，还乱穿马路。你要点击狗狗让他们停留在原地，快来体验下吧！一款敏捷小游戏——蜡笔小新保护小狗。
游戏相册
蜡笔小新保护小狗(4张)
标题：棚扒
基本信息
拼音：péng bā
注音：ㄆㄥˊ ㄅㄚ
释义
亦作“ 棚扒 ”。亦作“ 棚琶 ”。 捆绑。 元 睢玄明 《耍孩儿·咏鼓》套曲：“鼕鼕的打得我难存济，紧紧的棚朳的我没奈何。” 元 无名氏 《渔樵记》第三折：“他将你棚扒吊栲施呈尽。” 明 汤显祖 《牡丹亭·仆侦》：“拖番 柳秀才 ，和俺姑娘行了杖。棚琶拶压，不怕不招。”[1]
标题：青椒黄瓜炒鱿鱼
主料
500g鱿鱼
1个青椒
1根黄瓜
配料
适量油
适量盐
适量葱
适量姜
适量香油
营养分析
1．抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。 　
2．抗衰老：黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。 　
3．防酒精中毒：黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。 　
4．降血糖：黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。 　
5．减肥强体：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。 　
6．健脑安神：黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
制作步骤
1 鱿鱼洗净切花刀。
2 锅中煮水，氽一下鱿鱼。
3 捞出过一下凉水。
4 准备少许蒜片。
5 青椒与黄瓜切片。
6 另起一锅，油热后放葱姜丝爆锅。
7 放鱿鱼，加适量盐翻炒。
8 鱿鱼入味后，放青叔、黄瓜片。
9 放蒜片。
10 翻炒均匀后，加适量香油，翻匀出锅。[1]
标题：3D管道赛车
基本信息
3D管道赛车 Tube RacerV1.11
下载：45次  [1]
大小：1516KB
时间：2012-07-30
类别：赛车射击
语言：英语
系统：Android 2.2*+
游戏介绍
3D管道赛车是一款3D赛车小游戏.
3D管道赛车游戏有32个关卡和两种模式：定时模式（Time）和生存模式（Survival），并且游戏还有四种难度，最后一种是疯狂难度，该难度需要玩家将游戏进行到一定程度才能解锁。定时模式中玩家需要这个时间内完成任务解开下一个关卡，生存模式是玩家要避开障碍物，尽量的跑出一个最高纪录来。这是一款非常不错的饿赛车小游戏，大家快来试试3D管道赛车。
操作方法：方向键移动。
标题：刘超喜
人物简介
刘超喜，男，主任医师，毕业于中国医科大学，国家突出贡献胃肠专家，中西结合治疗胃肠疾病领头人，在三甲医院从事胃肠疾病的教学、科研及临床治疗工作四十多年，曾多次应邀远赴澳大利亚、加拿大、日本、中国香港、中国台湾等国家和地区进行胃肠病科研学术交流，具有丰富的临床经验，尤其擅长运用高新诊疗技术结合中西医辨证治疗各种胃肠疾病。刘主任凭着过硬的技术为无数的胃肠患者解决了疾病困扰，在医疗界享有盛誉。  成都联勤部机关医院刘超喜
刘超喜主任曾多次进修，不断学习国内外新信息、新理论、新进展，长期潜心于胃炎、消化性溃疡、肠炎、幽门螺杆菌等多种疑难胃肠疾病的研究和临床实践，积累了过硬的理念基础和丰富的临床经验，发表各类学术论文近20篇。先后主持省部级重点课题十余项，填补了国内及省内空白，成果先后被鉴定为“国内首创”、“国内领先”、“达国际先进水平”，并获得国家突出贡献奖、全国五一劳动奖章、国家临床胃肠科重点学科、专科带头人等荣誉称号。
雄厚扎实的医学功底，精湛的医术和丰富的临床经验，高尚的医德及人格，学无止境、不断进取的从医态度，伴随内科主任、医务主任、副主任医师、主任医师、研究员等职称的不断提高，刘超喜的医术更是不断精湛，被广大患者亲切地称为“最用心行医的好医生”。[1]擅长领域擅长治疗各种急慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、功能性消化不良、结肠炎、肠炎、胃下垂、十二指肠溃疡、慢性结肠炎等，熟悉运用“中西结合靶向复胃疗法”，注重中西医结合辩证治疗，疗效确切显着。学术成就发表各类学术论文近20篇，其中发表于《中医临床研究》2011年32期的《乌芪参苓汤治疗肠癌30例临床观察》入选“十一五”科技论文库，发表于《中国医药科学》的《中医治疗晚期肿瘤中如何运用攻邪法》获优秀论文奖。
荣誉成就
刘超喜荣获“全国胃肠医学事业发展突出贡献奖”  刘超喜获奖
国家突出贡献奖获得者，中华中医药学会委员，四川胃肠疾病学科带头人，国内著名消化科专家，《胃肠病学杂志》执行主编，先后主持省部级重点课题十余项，发表各类学术论文近20篇，其中发表于《中医临床研究》2011年32期的《乌芪参苓汤治疗肠癌30例临床观察》入选“十一五”科技论文库，发表于《中国医药科学》的《中医治疗晚期肿瘤中如何运用攻邪法》获优秀论文奖。
广济恩施的中医精神
刘超喜坐诊于解放军成都军区联勤部机关医院，他将毕生精力贡献于祖国医疗事业，时刻以弘扬中医精神，治病救人为己任。他在临床中还经常叮嘱每一位新来就诊的患者：“有了好的治疗方法对患者来说并不一定就万事大吉，治疗顽固的胃肠疾病是一个长期的过程，患者应保持一个良好的心态，做好心理准备与病魔长期斗争到底。患者一旦有不适的症状就应当积极就医并配合专业的医生进行综合、专业、系统的治疗这很重要。”
标题：梅拉尼·施伦格施伦格
个人资料
梅拉尼-施伦格施伦格
生日： 1986年08月31日
性别：女
身高：176 厘米
体重：65 公斤
国家及地区：澳大利亚
出生地：澳大利亚
详细描述
在2008年北京奥运会上4x200米自由泳接力夺金和4x100米自由泳接力获铜，在2012年全国冠军赛中100米自由泳获得第一名，200米自由泳第三名和50米自由泳第十二名。 [1]
标题：奥莱克桑德·戈尔什科沃佐夫
个人资料
奥莱克桑德-戈尔什科沃佐夫
生日： 1991年07月18日
性别：男
身高：170 厘米
体重：66 公斤
国家及地区：乌克兰
出生地：乌克兰
详细描述
乌克兰跳水运动员[1]
标题：柠檬黄梨
品种来源
柠檬黄梨是中国农业科学院果树研究所育成的新品种。亲本为京白梨×西洋梨，1952年杂交，1959年定名。辽宁、内蒙古等部分地区有少量栽培，反映良好。甘肃、湖北、江苏、云南、山东、山西、陕西、吉林、四川等省分别进行了引种试栽。[1]
果实性状
柠檬黄梨果实中大，平均单果重142克，大者达275克。果实呈倒卵形或椭圆形，果皮绿黄色，贮后转为柠檬黄色，有的阳面带有橙色晕，外观较美。果面略有凹凸，具蜡质光泽，果点小、稍多。果梗长3.94厘米，粗2.8毫米。梗洼浅而狭，有的梗部有小凸起。尊片宿存，中大；尊洼浅而广，呈肋状。果心中大，5～6个心室。果肉乳白色，肉质中粗、疏松脆，采后即可食，但后熟后肉质变软，易溶于口，风味变佳，石细胞少，汁液多，味酸甜，具芳香，品质中上或上等。含可溶性固形物13.2%。在辽宁兴城，果实9月上旬采收，为中熟品种。果实主要用于鲜食，不耐贮，常温下可贮放20天左右，O℃下可贮放4个月，贮后风味更好。
生物习性
1、生长习性柠檬黄梨植株生长势中庸，枝条较细，萌芽力中等，芽萌发率为53%，发枝力弱，一般剪口下多抽生1～2条长枝。
2、结果习性柠檬黄梨开始结果年龄中早，一般定植后4年左右开始结果。以短果枝结果为主。据调查，长果枝分4%，中果栈占14%，短果枝占80%，腋花芽占2%。一般每序1～2个果，果台枝连续结果能力相当强，丰产稳产。末发现采前落果现象，大小年不明显。
3、物候期在辽宁兴城，4月中旬花芽萌动，5月上旬初花并盛花，5月中旬终花。果实于9月上旬成熟，11月上旬落叶。果实发育天数为112天，营养生长天数为211天。
授粉品种：五九香、矮香、巴梨等。
4、抗性该品种适应性强，对土壤要求不严，抗寒力强；抗黑星病和腐烂病能力强，抗虫能力也强，唯果实易染轮纹病，应注意防治。
推广与发展
柠檬黄梨果实品质好，丰产，外观漂亮，商品价值高，中秋节前后上市，深受消费者欢迎。作为中熟品种供应市场，可在东北、华北和西北等地区的城郊及工矿区适量发展。
标题：松本香里
个人资料
松本香里
生日： 1987年09月11日
性别：女
身高：162 厘米
体重：57 公斤
国家及地区：日本
出生地：日本
详细描述
日本柔道运动员[1]
北京时间7月30日，2012年伦敦奥运会女子柔道57公斤级比赛结束，最终日本选手松本香里战胜罗马尼亚选手科里纳-卡普里奥柳，获得金牌。[2]
标题：搜狗拼音输入法手机版
基本信息
搜狗拼音输入法手机版V3.1.0  [1]
下载：6205次
大小：6128KB
时间：2012-07-30
类别：翻译输入
语言：中文
系统：Android 2.1+
软件介绍
搜狗拼音输入法手机版完美的把咱们最爱在电脑上面使用的搜狗手机输入法放到了手机上面，并且可以同步电脑上面你的资源，其强大的性能也是手机输入法中的佼佼者。是每部手机的必备软件！
自2008年诞生至今，搜狗与NOKIA、MOTO、三星、联想等国内外企业展开紧密合作，先后发布了适应Symbian、Windows Mobile PPC、Android、iOs等智能手机平台的输入法版本和针对MTK 、Brew、Mstar、Spredtrum非智能手机的输入法，以及专为iPad、aPad、MeeGo等平板电脑打造的输入法。形成了较为完整的移动终端输入法产品体系，为广大厂商提供了较为完善的输入法解决方案，极大方便了用户手机输入的使用，提高了终端设备输入的效率，在用户和行业内拥有优良的口碑。
特色
全——覆盖Symbian/Windows Mobile PPC/Android/iOS 等平台
智——通讯录词库联想，模糊音、智能纠错
炫——炫彩皮肤，可个性化设置
快——首创细胞词库，提高输入速度
宜——操作简单易上手，附加功能贴心
标题：全能宝宝
《全能宝宝》
《全能宝宝》是一款由开发商“Olga Romenskaya”开发的教育类小游戏。由浅入深，开启幼儿智商，多方面锻炼，培养全能宝宝!  《全能宝宝》游戏小图片
游戏简介
当前版本：1.3
文件大小：40.2 MB
语言：英文
开发商：Olga Romenskaya
运行环境：与 iPhone、iPod touch、iPad 兼容。需要 iOS 4.3 或更高版本
应用说明
全能宝宝：应用的内容其实很丰富，涵盖多个方面，让我们从今天开始，培养全能宝宝!
应用由浅入深，分别从形状、颜色、图案、逻辑等方面锻炼小朋友的基础认知和逻辑思维能力。例如，你需要帮不同的动物找到它们的妈妈，或是把牙刷与牙膏配对在一起，又或者将不同的食物喂给不同的动物，帮蝴蝶添上另外一半翅膀。应用中水彩风的画面极具特色，悦耳的音乐也是幼儿的一大杀器。[1]《全能宝宝》游戏图片(5张)
标题：小车环游世界
基本信息
游戏名称：小车环游世界[1]
游戏英文名：Offroad Madness 3
游戏类型：体育小游戏
游戏简介
开着一辆这样的车去环游世界会有风险吗？不知道一路上会遇到怎样的阻碍，这些都是不确定的呢！  小车环游世界
游戏目标
移动小车环游世界
操作指南
方向键移动
标题：思考：儿童的大脑训练
游戏信息
游戏名称：思考：儿童的大脑训练
游戏原名：THINK - Training für den Kopf: KIDS - Ist doch logisch
游戏类型：其他类  思考：儿童的大脑训练[1]
游戏产地：德国
发行厂商：Nintendo
游戏容量：128Mbit
游戏语言：德文
发布时间：09年11月06日
推 荐 度：★★★
游戏画面：2D
游戏平台：NDS
游戏介绍
《思考：儿童的大脑训练》是德国游戏制造商Nintendo公司制作 的一款游戏，游戏遵循儿童身心成长法则以及认知规律，抓住了3-7岁儿童左右脑思维开发的敏感期，给予其适当强度的提升训练，思维训练的依据在于人的大脑拥有极大的潜力，思维训练的最终目的在于使儿童的大脑健康发展，促使大脑协调的使用。
标题：忙
基本信息
  “忙”拼音：máng
注音：ㄇㄤˊ
简体部首：忄，部外笔画：3，总笔画：6
五笔：NYNN
仓颉：PYV
郑码：USH
笔顺编号：442415
四角号码：90010
UniCode：CJK
统一汉字：U+5FD9[1]
汉字释义
基本字义1、事情多，没空闲：～乱。～活。～碌。手～脚乱。
2、急迫，急速地做：～于（忙着做某方面的事情）。不慌不～。
3、旧时田赋分期征收称“分忙”，有“上～”、“下～”之称。[2]
【反义词】闲
详细字义〈形〉
1、形声。字从忄，从亡，亡亦声。“忄”指“神志”。“亡”意为“丧失”、“消失”。“忄”与“亡”联合起来表示“神志丧失”。本义：神志丧失，神志不清醒。迷惘。引申义：因事多分心而无暇顾及条理。说明：本字《说文》所无。
2、同本义 [hasten；hurry；pressing；in great rush]。
出门看火伴，火伴皆惊忙。——《木兰诗》
3、又如：急忙（心里着急，行动加快）；忙丢丢（急急忙忙）；忙不择价（匆忙出卖东西，就卖不到好价钱）；忙迫（仓皇迫促；忙碌紧张）；忙手忙脚（做事时心慌忙乱的样子）；忙促（匆忙急促；忙碌而紧张）；忙碌碌（匆忙急迫貌）；忙忙迭迭（十分匆忙的样子）。
4、事情多，繁忙 [busy；fully occupied]。
田家少闲月，五月人倍忙。——白居易《观刈麦》
5、又如：忙工（在农忙时雇用的临时工）；忙事（忙碌的事）；忙上加忙（分外忙碌）；忙忙叨叨（忙忙碌碌）；忙忙（形容事务繁冗，不得空闲）；忙劫劫（忙忙碌碌；急急忙忙）；忙碌碌（事情多，不得闲）。
6、迷惘的样子 [be perplexed]。如：忙祥（迷惘昏眊的样子）；忙然（茫然，若有所失的样子）。
词性变化〈动〉
1、赶快；赶紧 [hurry；hasten]。
胡屠户忙躲进女儿房里，不敢出来。——《儒林外史》
2、急于 [be in a hurry]。
他那里正等的你火里火发，你不去，却忙惚儿来我这里缠。——《金瓶梅词话》
3、做事，工作 [do]。如：他还没有忙完吗？你忙什么？
〈名〉
1、清代田赋名 [tax]。如：忙银（清代称每年上忙、下忙所征收的税银）。
2、姓。[3]
详细解释
「忙」：<会意>、<形声>字
从心，亡声，本义作「心迫」解，乃形容心中急促紧张而言行匆迫之状，故从心。又以亡本做「失」解，心中忙乱则神智难定，以致如有所失而缺乏主张。故忙从「亡」声。
「忙」乃「心亡」。日日在繁忙中度日的现代人，可曾停下来想一想，现在自己的心是不是「亡」了？而「心亡」究竟意味着什么？
「心亡」就是我们的心智失去了功能，例如敏锐的洞察力、清晰的分辨力、理智的判断力不起作用了，如同盲人一般，搞不清自己的方位，认不清前进的方向。
人不免会无奈地叹息道：「整天忙，却不知道忙些什么？」、「忙得晕头转向」、「忙得心乱如麻」……等等。
我们确信，人努力一定有结果，但却不一定是好结果！整天忙碌而不辨方向是多么危险的事情，如同一个失去舵的船，纵使有再强劲的马力，在茫茫大海中，很可能快速驶入暗流或漩涡之中。因此，我们要时时认清自己在往什么方向走，所作所为对父母、子女乃至团体、社会大众究竟有什么影响？一举一动是否有负面的作用？是否有价值、有意义？是否盲从了？
我们应从心里随时反省自己，心有没有亡死？有没有盲掉？有没有茫失？我们努力的方向是不是父母期望的，社会需要的？是不是良善光明的？千万不能在忙、盲、茫中迷失了自己：小者白白耗费了人生宝贵的精力和时光，重者勤苦努力的结果是把自己送入黑暗的深渊！如是，岂能不对自己的「忙」态，经常做检点反省？
「心亡」不但是失去辨别大方向的能力，也令我们在做事的当下，神智难定，智慧无法开显。《弟子规》云：「事勿忙、忙多错」，讲的就是这个道理。与其在忙乱中出错，不如定心安神，做事之前充分预备,审慎思维，才能把事情做对、做好。
现代人在忙乱中压力重重，难以疏解。在圣贤经典中，我们几乎找不到有「压力」这两个字，更没有压力这个概念。而是「如切如磋，如琢如磨」，时时存养省察的功夫，凡事谨慎小心，不断努力修正力行。可见古人的行为时时受心智的关照。所以做事不慌不忙，诚如《中庸》言「事前定，则不困；行前定，则不疚」。我们应该向古人学习，在承负重担的时候，把持好自己的心不偏不倚，让身忙而心不忙，严密谨慎地对待自己的日常行为，才能免于事后的愧疚和遗憾。
是故，“忙”字让我们警醒，是否自己已让心亡失而不知？唯心有定向、主宰,才能使自己的心行对得起养育我们的父母、关心我们的家人，无愧于社会大众和后世的子子孙孙。
常用词组
◎ 忙活 mánghuo
1、[be busy] 〈方〉：赶着做活。
他们俩已经忙活了一上午了。
2、[urgent work]：需要赶着做的活。
这是件忙活，要先做。
◎ 忙郎 mángláng
[rustic boy] 也叫“忙儿”，宋元时俗语，指村童。
◎ 忙里偷闲 mánglǐ-tōuxián
[snatch a little leisure from a busy life] 在忙碌中腾出闲暇。
忙里偷闲，苦中有乐。
◎ 忙碌 mánglù
[be busy；bustle about] 忙着做事，不得空闲。
为了全厂工人的生活，她成天忙碌不停。[4]
康熙字典
【卯集上】【心字部】忙 ·康熙笔画：7　·部外笔画：3
《广韵》莫郞切《集韵》《韵会》《正韵》谟郞切，𠀤音茫。心迫也。《增韵》悕也，?#93;也。《杜甫·新婚别》暮婚晨告别，无乃太悤忙。　
又姓。明有忙义，忙宗。　
又与恾同。《广韵》怖也。[5]
字源演变
  “忙”字源演变[6]
字形对比
  “忙”字形对比  “忙”字形对比[7]
忙的书法
忙的书法忙的书法(4张)[8]
标题：日常形体训练之上肢免费版
基本信息
日常形体训练之上肢免费版V2.03  [1]
下载：7次
大小：4729KB
时间：2012-07-28
类别：生活实用
语言：英语
系统：Android 2.2*+
软件介绍
一款日常形体训练系列的软件，而这款是系列训练中练习上肢的。软件视频中将会提供10种练习上肢不同的动作，在视频下方同时也会告诉你健身的步骤及温馨提示。对于想健身的朋友来说，是一款不可多得的好东东。
安装指南
请从“下载地址”中下载好软件的apk文件，然后使用PC端工具来安装已经下载好的apk文件，或者将apk文件直接放到手机中存储卡中，使用文件管理器进行安装。
标题：凉拌西红柿与黄瓜圈
主料
1个西红柿
1条黄瓜
少量红萝卜
配料
适量白糖
适量白醋
营养分析
1．抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。 　
2．抗衰老：黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。 　
3．防酒精中毒：黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。 　
4．降血糖：黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。 　
5．减肥强体：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。 　
6．健脑安神：黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
制作步骤
1 准备好食材先
2 再把西红柿切片，黄瓜切段备用
3 再把黄瓜切段的中间的肉去掉，变成现在这样子的
4 然后就可以把黄瓜摆放到西红柿中间了，接着就放点红萝卜点缀下，其实不用红萝卜也行的。
5.最后撒上些白糖与白醋就好哦。[1]
标题：资和信百货会员日
简介
  资和信百货会员日为了感恩回馈多年来一直给予资和信百货支持和厚爱的会员，资和信百货也将于2012年7月30日—8月5日期间，重磅推出会员尊享日系列活动。活动期间，不仅有令人惊喜的折扣力度和惊爆价商品，还有积分换礼、抽奖等活动。
活动内容
[1]积分兑现上不封顶
资和信百货会员，会员卡内有效积分达2000分以上，在资和信百货会员尊享日活动期间，会员卡内有效积分达2000（含）以上，可凭积分兑换百货礼金，2000分兑换20元，4000分兑换40元，依此类推，上不封顶。
会员满100劲减
在资和信百货会员尊享日活动期间，商场服装服饰类商品低至5折，会员持会员卡在享受商场折扣的基础上，购买100元就劲减15元，在化妆品区，会员累积购满100元，还可持会员卡再减10元
超值购惊爆价只给会员
在资和信百货会员尊享日活动期间，各大专柜将推出会员独享惊爆价商品，件件精品，件件超值，资和信百货的会员持会员卡就能进行购买！好商品很超值，惊爆价很惊爆。
尊享“价”期，更多互动体验
在这次会员尊享日活动中，为了给会员们打造更好的购物体验，资和信百货将联名商户推出精彩纷呈的互动活动，店内联名商户推出各种会员套餐和专属于会员的优惠价格，一定会让人目不暇接。
交通指南
地址：北京市丰台区西四环南路（看丹桥南200
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。米路西）
资和信百货
营业时间：早10：00 到晚21：30
公交信息：340路；353路； 480路；604路；617路；658路； 687路； 692路； 694路；840路；913路；959路；981路；特7路；运通115路
标题：乔纳森·克拉克
个人资料
乔纳森·克拉克 Jonathan Clarke性别：男
国家：英国
出生日期：1981年01月28日
身高：184厘米
体重：79kg
项目：曲棍球
个人简介
英国曲棍球选手[1]
标题：凉拌苦瓜金针菇
主料
100g金针菇
150g苦瓜
配料
适量油
适量盐
适量蒸鱼豉油
适量醋
适量麻油
适量辣油
营养分析
1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 　
2．苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。 　
3．苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。 　
4．苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。 　
5．苦瓜含有苦瓜皂苷（又称皂甙），具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。
制作步骤
1 准备一截苦瓜，一些金针菇
2 将苦瓜切成片
3 苦瓜入水焯一下
4 沥干后，放入碗中
5 金针菇下锅焯熟
6 沥干后放入碗中
7 加入适量蒸鱼豉油
8 加入适量醋
9 加入适量麻油
10 加入适量辣油
11 搅拌均匀即可[1]
标题：三星P461-XS0C
重要参数
屏幕尺寸：14.1英寸 1280x800
CPU型号：Intel 奔腾双核 T4200
CPU主频：2GHz
内存容量：1GB DDRII
硬盘容量：250GB 5400转
显卡芯片：NVIDIA GeForce 9200M GS
基本参数
上市时间：2009年08月
产品类型：商用[1]
产品定位：沉稳商务本
操作系统：Windows Vista Home Basic
主板芯片组：Intel PM45
CPU系列：英特尔 奔腾双核
CPU型号：Intel 奔腾双核 T4200
CPU主频：2GHz
总线规格：800
二级缓存：1MB
内存容量：1GB
内存类型：DDRII
最大内存容量：4GB
硬盘容量：250GB
硬盘描述：5400转
光驱类型：DVD刻录机
设计类型：光驱内置
光驱描述：支持DVD SuperMulti双层刻录
屏幕尺寸：14.1英寸
屏幕比例：16:10
屏幕分辨率：1280x800
背光技术：CCFL背光
显卡类型：中低端独立显卡
显卡芯片：NVIDIA GeForce 9200M GS
显存容量：256MB
显存位宽：64bit
音频系统：内置立体声音效芯片
扬声器：立体声扬声器
无线网卡：支持802.11b/g(54Mbps)无线协议
有线网卡：1000Mbps以太网卡
调制解调器：56K
数据接口：3×USB2.0
视频接口：VGA、HDMI
其它接口：RJ11、RJ45、1组麦克风输入和耳机输出插孔
读卡器：3合1读卡器
扩展插槽：ExpressCard
指取设备：触摸板
电池类型：6芯锂电池
续航时间：具体时间视使用环境而定
笔记本重量：2.4Kg
外形尺寸：338.9×251.4×30.65-34.49mm
附带软件：随机软件
特色功能：集成130万像素摄像头
标题：蒜蓉豆豉炒苦瓜
主料
150g苦瓜
配料
适量油
适量盐
25g五花肉片
8g蒜蓉
6g豆豉
营养分析
1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 　
2．苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。 　
3．苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。 　
4．苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。 　
5．苦瓜含有苦瓜皂苷（又称皂甙），具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。
制作步骤
1 五花肉切薄片
2 切好的五花肉加入糖、盐、生抽、花雕酒、少量生粉、油腌制
3 苦瓜
4 对半切开苦瓜，挖去囊后，用小匙刮干净白色的部分
5 切薄片
6 切好的苦瓜
7 蒜头拍扁，豆豉洗干净备用
8 下五花肉煸炒出油，
9 再加入蒜头和豆豉炒均匀
10 下苦瓜炒
11 加入半瓶盖花雕酒炒均匀
12 加入适量的生抽翻炒均匀
13 用生粉兑水勾芡，倒入锅中翻炒均匀即可
14 蒜香豆豉苦瓜[1]
标题：闪星P26
重要参数
屏幕尺寸：10.2英寸 1024x600
处理器型号：Intel Atom N270
处理器主频：1.6GHz
内存容量：1GB DDR2
硬盘容量：160GB SATA
操作系统：Windows XP Home
基本参数
处理器型号：Intel Atom N270
处理器主频：1.6GHz
总线：533MHz[1]
二级缓存：512KB
主板芯片组：Intel NM10
操作系统：Windows XP Home
内存容量：1GB
内存类型：DDR2
硬盘容量：160GB
硬盘描述：SATA
屏幕尺寸：10.2英寸
屏幕分辨率：1024x600
屏幕比例：16:9
背光技术：LED背光
显卡类型：集成显卡
显卡芯片：Intel GMA945
显卡描述：共享内存容量
音频系统：内置音效芯片
摄像头：集成130万像素摄像头
3G上网功能：无
无线网卡：支持802.11a/b/g/n无线协议
网卡描述：100Mbps网卡
数据接口：2×USB2.0
音频接口：耳机输出接口，麦克风输入接口
视频接口：VGA
其他接口：电源接口，RJ45网线接口
读卡器：多合1读卡器
指取设备：触摸板
键盘描述：标准英文84键，可通过键盘输入，屏幕软键盘输入
电池类型：锂电池
续航时间：具体时间视使用环境而定
产品重量：1.1Kg
外壳描述：咖啡铜色、典雅黑、香槟金
附带软件：随机软件
标题：丹丁D-MA69V
重要参数
主芯片组：AMD 690V
CPU插槽：Socket AM2
内存类型：DDR2
集成芯片：显卡/声卡/网卡
基本参数
集成芯片：显卡/声卡/网卡
芯片厂商：AMD
主芯片组：AMD 690V[1]
芯片组描述：采用AMD 690V/SB600芯片组
显示芯片：板载ATI Radeon Xpress 1250显卡芯片
音频芯片：集成Realtek ALC861音效芯片
网卡芯片：板载百兆网卡
CPU平台：AMD
CPU类型：Athlon64/Athlon 64 X2/Athlon64 FX/Sempron
CPU插槽：Socket AM2
CPU描述：支持64 位AMD Socket AM2 架构Athlon64/Sempron/Athlon64 FX/Athlon64 X2系列处理器
支持CPU数量：1颗
主板总线：HT 1000MHz
内存类型：DDR2
内存描述：支持双通道DDR2 800/667/533/400内存
显卡插槽：PCI-E 16X
PCI插槽：2条PCI 插槽
IDE插槽：一个IDE插槽
FDD插槽：一个FDD，接软驱
SATA接口：4个SATA II接口
外接端口：音频接口/VGA接口
PS/2接口：PS/2鼠标，PS/2键盘接口
其它接口：1个ESATA接口
主板板型：Micro ATX板型
电源插口：一个四针，一个24针电源接口
供电模式：三相
包装清单：说明书、驱动光盘、FDD/IDE数据线、挡板
标题：大显 DX5368
重要参数
网络模式：GSM
外观设计：翻盖
摄像头像素：30万像素
键盘类型：T9传统键盘
视频播放：支持
手机类型：时尚手机
上市日期：2010年03月
输入方式：键盘
主屏材质：TFT
数据业务：GPRS
支持频段：GSM 900/1800MHz
机身颜色：金色
大显DX5368详细参数
基本参数上市日期：2010年03月
手机类型：时尚手机
外观设计：翻盖
主屏材质：TFT
主屏分辨率：320x240像素
主屏色彩：65536色
网络模式：GSM纠错
数据业务：GPRS
支持频段：GSM 900/1800MHz
键盘类型：T9传统键盘
机身颜色：金色
手机尺寸：110x54x17mm
手机重量：126g
基本功能输入法：中文输入法
输入方式：键盘
通话记录：已接+已拨+未接电话
拍照功能摄像头：内置
摄像头类型：单摄像头
摄像头像素：30万像素
视频拍摄：支持
娱乐功能视频播放：支持
音频播放：支持
图形格式：支持JPEG等格式
游戏：内置
商务功能备忘录日程表
手机附件包装清单：主机 x1
锂电池 x1
耳机 x1
充电器 x1
说明书 x1[1]