Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：明目二十五味丸
规格
每10丸重2克
用法用量
口服。一次9～13丸，一日1～2次。
注意事项
1．忌烟、酒、辛辣刺激性食物。
2．有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
3．孕妇慎用。儿童、哺乳期妇女及脾虚大便溏者应在医师指导下服用。
4．如视力下降、视物变形、目赤加重，应及时去医院就诊。
5．服药2周症状无缓解，应去医院就诊。
6．对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7．药品性状发生改变时禁止服用。
8．请将此药品放在儿童不能接触的地方。
9．如正在服用其他药品，使用该药品前请咨询医师或药师。
功能主治
蒙医：清热凉血、去翳、明目。用于血、“希日”引起的目赤、眼花、眼干、云翳、视力减退。
中医：养阴清肝、退翳明目。用于阴虚肝旺、目赤、眼花、眼干，云翳、视力减退。
标题：失落的金矿
基本资料
游戏名称：失落的金矿  游戏类型：益智解谜
游戏大小：30M
游戏语言：英文
游戏介绍
每个人曾经都会有一个梦想,都想成为一个强者,即使老了也不会放弃这个念头失落寻矿人就是一款优秀的3D冒险游戏.游戏中的主人公虽然上了年纪.但是他还是想象年轻人一样能大干一场,发一笔大财.
现在你就要开是你的西部冒险了.你将要与干渴、饥饿,强盗作斗争~当然当地的友善的印帝安土著人也会帮助你，您能变得富有只要发现金矿, 或在酒吧赌博, 您能喝一杯酒防止干渴。
游戏玩法
您必须收集4 块地图石头帮助您发现失落之矿。 有人也会先下手,抢夺您的金子, 你还要必须迅速做出决定. 明智地决定和才能成功。
游戏图册
《失落的金矿》(2张)
标题：晏道刚
人物简介
  晏道刚西安事变
晏道刚（1889～1973年），亦名殿翘，字祖荣。湖北汉川人。光绪三十三年(1907年)就读于武昌陆军第三中学堂。宣统三年(1911年)7月以学生军排长入伍，后参加武昌起义。
1912年入保定军校第1期炮兵科。
1916年6月考入陆军大学第5期。
1919年10月任湖北督军署参谋。
1925年8月任两湖巡阅使署参谋。旋调任陆军第二师参谋处处长。
1926年8月随军参加北伐战争，任第33军参谋长，并加入中国国民党。
1927年起任第2路军参谋长、南京编遣委员会点验组第2组副主任、中央军校北平分校教育长、武汉分校办公室主任兼第8期第1总队总队长，参加了唐生智反蒋活动，失败后回武汉闲居。
1931年任南昌行营第1厅副厅长。1933年任军委会侍从室主任。参加了围剿红军及堵截红军长征的军事指挥。
  西安事变1936年1月27日任陆军中将。2月任西北行营参谋长，监督张学良的东北军和杨虎城的西北军投入反共内战。　
西安事变发生后，蒋以渎职罪将其扣押8个月，并“永不录用”。
1937年8月，经何应钦保释回武汉， 任军政部武汉办事处主任，主持抗日军队军火接济调配工作，并任国民参政会顾问。　
1939年任重庆抗日战地党政委员会委员兼军务组长，曾与李济深、孙科等人秘密组织三民主义同志联合会，主张倒蒋。
1945年8月，被蒋勒令退职。
1946年回武汉闲居，次年赴上海，与中国国民党革命委员会驻沪代表郭春涛接头，受命任民革驻武汉特派员，参加民革地下组织活动。
  西安事变1948年，接受中共江汉二地委城工部部长邱肱良领导，参加迎接解放的工作。曾动员武汉警备司令部办公厅主任邬浩将南撤的火车头调回汉口使用；从其妻冯毅手中拿出黄金2两，收买将要倒进江里的25桶汽油，维持公共汽车开班；策动其侄子汉口市长晏勋甫下令增设警察岗哨维持武汉“真空”治安，保护水 厂、电厂、码头、企业和人民的安全，迎接解放。新中国建立后，任中南行政委员会参事室参事、中国国民党革命委员会团结委员会委员；积极推销公债，赞助捐献飞机，支援抗美援朝。
1954年被选为湖北省人民委员会委员、省政协委员和省民革常委，任省参事室参事。1958年被错划为右派，次年“摘帽”。
文革中被打倒，遭到迫害，1973年病逝
1984年彻底平反。
著有《军队 教育》、《中国之义务兵制》、《西安事变记》、《蒋介石追堵长征红军的部署及其失败》
西安事变
1935年秋，蒋介石令“鄂豫皖剿匪司令部”迁到西安，改名为“西北剿匪总司令部”，仍以张学良任副司令，并代理总司令（蒋介石）职务。张学良向蒋介石保举晏道刚、林蔚、贺国光三人，请择一任参谋长。张之所以如此，无非是希望与蒋联系密切，便于合作共事，当晏道刚应允到西北，向蒋辞行时说：“我的能力薄弱，恐怕做不好。”蒋嘱以“与张汉卿协商合作，有困难之事，你可告诉我，没有做不好的事”云云。[1]
1936年2月晏到职后，发现张学良倾向抗日，为调和蒋张关系，一面劝张接受蒋的意图，一面劝蒋对张不可压制过甚。　
1936年12月4日下午4时许，蒋的专车到达临潼，此一行人同到华清池后，晏道刚到蒋介石的住室，对蒋婉言东北军及十七路军困苦情形，前线官兵不愿“剿共”的思想。并又一次建议，最好将东北军调赴察绥一带，他们对抗日是有决心的云云。蒋厉声答复晏道刚：“依你的说法，然则‘共匪’不剿了吗？你为何不说服张汉卿，反帮他说话呢？”[2]
1936年12月12日早晨2时许，西安城内的枪声，时疏时密。晏道刚住在西安城内通济南坊，以电话询问办公厅第二科科长江雄风，江称不知。约半小时江来电话告诉晏说：“杨虎城的队伍有一部兵变，正在抢银行。”这时枪声愈加紧密，晏道刚即以电话找张学良，张学良公馆答云，张不在家。晏道刚随以电话找杨虎城，却是张学良声音接电话。张对晏道刚说：“我是汉卿。外面发生枪响，我不明原因，我也不自由，委员长在此地，你不要动，也不要管。”再问，则电话挂了。　
晏道刚宅驻有东北军一排担任警卫，至7时许，张派一副官，并带一卫兵乘汽车至晏道刚门前，传达张学良意旨，接晏道刚到张的公馆。及至张公馆，见到缪澄流师长，缪出示油印纸一张，上面写明“兵谏”八项主张。缪说：“我们今天是‘兵谏’，要委员长联共抗日。”晏道刚答道：“你们的处境我很同情，你们这八项主张我也赞成，但我觉得这样作法还欠研究，如果因此引起国家大乱，自相残杀，对消抗战力量，岂不是让侵略者坐收渔人之利吗？”缪说：“依你怎么办？” 晏道刚答道：“我见了张副司令再说。”缪澄流即派车送晏至西京招待所。
1936年12月25日西安事变和平解决后，晏道刚于28日上午乘第二批飞机到南京。29日到宋公馆去访问张学良，张对这次由西安回南京的人表示歉意，嘱晏道刚转达。晏问候张的起居，张像是义愤填膺，颇有难言之隐，即兴辞而出。
标题：EXIF信息
EXIF
EXIF（Exchangeableimagefile format）是可交换图像文件的缩写，是专门为数码相机的照片设定的，可以记录数码照片的属性信息和拍摄数据。
EXIF最初由日本电子工业发展协会在1996年制定，版本为1.0。1998年，升级到2.1，增加了对音频文件的支持。2002年3月，发表了2.2版。
EXIF可以附加于JPEG、TIFF、RIFF等文件之中，为其增加有关数码相机拍摄信息的内容和索引图或图像处理软件的版本信息。
标识
所有的JPEG文件以字符串“0xFFD8”开头，并以字符串“0xFFD9”结束。文件头中有一系列“0xFF??”格式的字符串，称为“标识”，用来标记JPEG文件的信息段。“0xFFD8”表示图像信息开始，“0xFFD9”表示图像信息结束，这两个标识后面没有信息，而其它标识紧跟一些信息字符。
0xFFE0 -- 0xFFEF之间的标识符称为“应用标记”，没有被常规JPEG文件利用，Exif正是利用这些信息串记录拍摄信息如快门速度、光圈值等，甚至可以包括全球定位信息。按照Exif2.1标准对这些标识符的定义，数码相机可以把各种拍摄信息记入数码图像中，应用软件可以读取这些数据，再按照Exif2.1标准，检索出它们的具体含义,一般而言包括以下一些信息：
Image Description 图像描述、来源，指生成图像的工具
Artist 作者 有些相机可以输入使用者的名字
Make 生产者 指产品生产厂家
Model 型号 指设备型号
Orientation 方向 有的相机支持，有的不支持
XResolution/YResolution X/Y方向分辨率 本栏目已有专门条目解释此问题。
Resolution Unit 分辨率单位 一般为PPI
Software 软件 显示固件Firmware版本
Date Time 日期和时间
YCbCrPositioning 色相定位
Exif Offset Exif 信息位置 定义Exif在信息在文件中的写入，有些软件不显示
Exposure Time 曝光时间 即快门速度
F Number光圈系数
Exposure Program 曝光程序 指程序式自动曝光的设置，各相机不同，可能是Shutter Priority（快门优先，Tv）、Aperture Priority（光圈优先，Av）等等。
ISO speed ratings感光度
Exif Version Exif版本
DateTime Original 创建时间
DateTime Digitized 数字化时间
Components Configuration 图像构造（多指色彩组合方案）
Compressed Bits per Pixel(BPP) 压缩时每像素色彩位 指压缩程度
Exposure Bias Value 曝光补偿。
Max Aperture Value 最大光圈
Metering Mode 测光方式、平均式测光、中央重点测光、点测光等。
Light source 光源 指白平衡设置
Flash 是否使用闪光灯。
Focal Length 焦距，一般显示镜头物理焦距，有些软件可以定义一个系数，从而显示相当于35mm相机的焦距
Maker Note (User Comment) 作者标记、说明、记录
Flash Pix Version Flash Pix 版本（个别机型支持）
Color Space 色域、色彩空间
ExifImage Width (Pixel X Dimension) 图像宽度 指横向像素数
ExifImage Length (Pixel Y Dimension) 图像高度 指纵向像素数
Interoperability IFD 通用性扩展项定义指针 和TIFF文件相关，具体含义不详
File Source 源文件
Compression 压缩比
范例
以下表列几项EXIF会提供的讯息：
项目
资讯
制造厂商
……
相机型号
………………
影像方向
正常（upper-left）
影像分辨率 X
72
影像分辨率 Y
72
分辨率单位
dpi
Software
……………………
最后异动时间
2005:10:06 12:53:19
YCbCrPositioning
2
曝光时间
0.00800 (1/125) sec
光圈值
F1.6
拍摄模式
光圈优先
ISO 感光值
100
EXIF 资讯版本
30,32,32,31
影像拍摄时间
2005:09:25 15:00:18
影像存入时间
2005:09:25 15:00:18
曝光补偿（EV+-）
0
测光模式
点测光 (Spot)
闪光灯
关闭
镜头实体焦长
85 mm
Flashpix 版本
30,31,30,30
影像色域空间
sRGB
影像尺寸 X
800 pixel
影像尺寸 Y
533 pixel
标题：中药的合理应用
简介
书名:中药的合理应用
图书编号:1300885
出版社:上海科技教育出版社
定价:38.0
ISBN:754283919
作者:徐德生
出版日期:2005-11-01
版次:1
开本:大32开
简介:中国医药学是一座伟大的宝库，中国人民在同疾病长期斗争中创建了完整的中医理论体系，也积累了极为丰富的应用中药的知训和经验。
合理用药是医务工作者应遵循的基本原则，也是临床药学工作中的一个永恒主题。随着中医药特色和优势越来越被人们所认识和接受，中药的合理使用也成为摆在我们面前的一个课题。马兜铃酸所致肾损害问题出现后，更是给我们敲响了警钟。作为药学工作者，有责任、有义务利用自己的拙识为医务人员以及读者提供一些可供参考的用药知识。酝酿许久，在上海市中西医结合学会的领导下，在上海科技教育出版社的支持下，数位志同道合者共同努力，历时半年，完成了些收材料的收集、整理和编写工作。
本书不仅对临床一线医务工作者具有很高的参考价值，对为广大患者应用中药进行自我保健也是一册颇有益处的工具书。作为作者的同行，我对他们的辛勤劳动和努力表示感谢，并希望更多的人来关心我国中医药事业的发展，关心中药的合理使用，为中医药走向世界贡献力量。
目录
上篇
第一章 中药与西药的合用
第一节 中西药合用的基本原则
一、中西药合用的特点和作用机制
二、中西药合用的基本原则
三、中西药合用的优势
第二节 常用含西药组分中成药的使用
一、各类含西药组分的中成药
二、含西药组分 中成药使用注意事项
第三节 中西成药的合用
一、中西成药合用中的注意事项
二、中药注射洲与西药注射洲的配伍
三、中西药合用的禁忌
第四节 中西药物联合治疗高血压病
一、联合用药的目的
二、注意事项
第二章 中药与中药的合用
第一节 中药配伍的原则
一、合理配伍达到临床治疗目的
二 、注意中药的配伍禁忌
第二节 中药复方配伍
一、以中医理论为指导
二、药物在配伍中的地位——君臣佐使
三、严格把握用药剂量，注重配伍比例
四、注意配伍对药物化学成分的影响
五、复方配伍更具科学性
第三节 中成花之间的配伍使用
一、合理配伍与联合应用
二、合理运用，注意配伍禁忌
三、2005年版《中华人民共和国药典》一部中含有“配伍禁忌成分”的中成药
附：2005年版《中华人民共和国药典》一部中含有“配伍禁忌成分”的中成药
一、含“十九畏配伍禁忌的中成药”
二、含“十八反”配伍禁忌的中成药
第三章 中药与食物的合同
第一节 中药与食物的关系
一、药食同源的起源及发展
二、药食同源的品种
第二节 食物的性味特点和药用功能
一、食物的性味特点
二、常见食物的功效介绍
第三节 服中药时的饮食禁忌
一、“十八反”与“十九畏”
二、药食物合用时的配伍禁忌
第四章 肿瘤患者中药的使用
第一节 中西药结合治疗肿瘤的思路和方法
一、治疗肿瘤的基本方法
二、临床常用的抗肿瘤中药
三、中药治疗肿瘤的机制
四、中西药结合治疗肿瘤
五、化疗患者中西药合用
第二节 抗肿瘤中药的使用
第五章 肝肾功能不全者中药的使用
第六章 特殊人群中药的使用
下篇
第一章 内科用药
第二章 外科用药
第三章 妇科用药
第四章 眼科用药
第五章 耳鼻喉科用药
第六章 骨伤科用药
第七章 皮肤科用药
第八章 民族药[1]
标题：冯崇锦
基本信息
冯崇锦，男，中山大学附属第一医院口腔科主任医师。一直从事口腔颌面外科临床工作，精通口腔颌面外科常见病及疑难病的诊断及治疗，尤其是对先天性唇腭裂、婴幼儿血管瘤、淋巴管瘤、口腔颌面部肿瘤、口腔颌面部外伤等疾病的诊治有丰富的临床经验。
科研工作项目
研究方向
先天性唇腭裂序列治疗、颌面部整形、口腔颌面部肿瘤研究
科研基金
主持省部级科研项目5项
社会兼职
广东省口腔医学会理事、广东省老教授协会医学专家委员会口腔病学研究会委员、《中国肿瘤临床杂志》特约审稿专家、广东省口腔医学会口腔医学教育专业委员会委员、广东省医院协会口腔医疗管理分会委员
论　　著
以第一作者在国家级和省级杂志发表论文共25篇。代表作有：
1、转染cdc25A-Fas嵌合基因表达载体体外诱发Tca8113细胞凋亡的研究. 癌症,2004,23(8):918-923
2、新生儿唇裂修复的临床评价.新医学，2005，36（7）：401-402
3、rhEGF防治急性放射性口腔炎的临床疗效观察. 中华放射医学与防护杂志,2006,26(1):48-49
4、婴儿期腭裂整复术的临床评价. 中山大学学报（医学科学版）,2006,27(2):225-227
5、放射性颌骨骨髓炎的临床特征与治疗. 中华放射医学与防护杂志,2006,26(2):159-160
6、诱发口腔鳞癌细胞凋亡嵌合基因表达载体的构建. 中国病理生理杂志,2006,22(6):1207-1210
7、婴幼儿血管瘤糖皮质激素受体的表达及意义．中山大学学报（医学科学版），2006,27(3s):63-65
8、大鼠放射性口腔黏膜炎模型的建立. 中华放射医学与防护杂志,2006,26(4):346-348
9、环氧合酶-2在大鼠放射性口腔粘膜炎中的表达及意义．中华放射医学与防护杂志,2007,27(6):63-66
10、缺氧诱导因子-1α大鼠放射性口腔粘膜炎中的表达及意义。中国病理生理杂志,2007,23(6):1223-1227
11、Spatio-temporal localizationof HIF-1 and COX-2 during irradiation-induced oral mucositis in a rat model system.International Journal of Radiation Biology,1-11 (SCI收录，IF:1.923)
标题：何市镇
地理位置
四川省自贡市大安区何市镇地理位置，何市镇位于自贡市东北方向，距市中心23.2公里，地处自贡市的中远郊，俗有“东大门”之称，镇政府驻地何家场，经纬度为北纬29.23度，东经104.55度，地形属中浅丘陵地带，海拔高度在359M-286M之间，幅员面积29.4平方公里，南北宽5.5公里，东西长9公里，东接富顺县牛佛区，南邻新店镇，西抵鸳鸯乡，北连永和乡、永加乡。镇辖12个村，137个村民小组，1个场镇居委会，4个居民小组，总人口2.4956万人，全镇现有农业耕地面积17968亩，其中田8369亩，是自贡市粮油、生猪、蔬菜和其它农副产品生产的基地。一九九五年入围全省第二批试点小城镇，同时被自贡市定为市的第八工业区和实施“东进南移”战略的卫星城镇。  自贡何市镇
交通运输
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。太（隆昌太平镇）大（大山铺镇）路贯穿全镇，成为何市到重庆、泸州、隆昌、乐山等地的交通干线。镇域内，何瓦路、何永路、何新路、何姚路连接周围乡镇，做到了村村通公路。九八年政府引资150万元新建了占地4800平方米的何市客运站和加油站，每天发至牛佛、自贡等地的客车达183班次以上，特别是九九年底，镇党委、政府又融资金36万元，对镇域内的五条村道再次进行了加宽，路面的维修整治。
供电供水
为适应民营开发区工业迅速发展的需要，供电局新架设10KV专门供电线路，380V/220V低压电源，变压器5台，容量为2500KVA，辐射全区域，可供投资商开发使用。
釜溪河的主要干流长滩河流域途经本镇外，另有三座大型水库，水资源十分丰富，自来水站日供水量达到2500吨，开发区内还专门铺设了供水管线2公里，为各企业用水提供了保证。
邮政金融
镇域内设有邮政支局、电信支局，开发区内铺设有光纤电缆专线和移动通讯基站，现已安装程控电话400多门，已实现村村通电话，通讯联络十分方便快捷。
农业银行、农村信用联社、邮政储蓄、保险公司等多家金融机构。在辖区内设有业务网点，开办有存、贷、保险等多种业务。
农业资源
何市有天然的农业资源，土壤肥沃，是自贡粮食和各类经济作物的盛产区。九九年初，镇党委、政府就提出：充分发挥土地优势，调整农业产业结构，使土地增值、农民增收，并根据市场需求，突出“一村一品”特色，大面积种植经济作物，截至年底种植萝卜600亩，青菜300亩，青笋400亩，榨菜380亩，花菜450亩，青椒250亩，蔬菜远销成都、重庆，供不应求，仅蔬菜产值达300多万元，九九年末，实现农业总产值1853万，乡镇企业总产值1.86亿元，财政收入110万元，农民人均纯收入1890元。
开发区
位于大牛公路两侧，建设用地2.5平方公里，经过近几年努力，已建成商贸一条街，目前，尚有200亩土地有待开发利用，开发区内宜兴办以农副业、种养殖业为主体的养殖业、肉类加工、冷冻、蔬菜食品酿造、兽药、饲料、化工、机械、商贸等企业。公益事业　　辖区内，安装有民用天然气管线及有线电视网络；一所完中，二所初中，七所小学，历来教学质量好；有地区医院和镇卫生院各一所，规模大，医疗设备和技术力量雄厚，辖区内驻有市、区企事业单位24个，社会事业发展良好。第三产业　　农贸市场，商贾云集，交易十分活跃，逢场天人流量逾5万人，年商品零售额上亿元，餐饮、休闲十分方便，是大安区郊外主要的政治、经济、文化的信息窗口。在农贸市场有各色早餐小吃，每逢农历一、四、七是何市镇农贸市场赶集的日子，农贸市场将会云集各地方来的商贩，异常热闹。有名的是黄氏姐妹早餐亦坐落于何市镇农贸市场猪肉卖场一侧。
标题：赤土仙人洞
景观简介
赤兔仙人洞位于香格里拉格县咱那格拉村境内，距县城80公里。此洞是香格里拉县境内至今发现的最大的溶洞之一。洞口高约10余米，洞深尚未探明，目前可顺利前行2—3公里。进了洞口，可见高大的绝壁，绝壁上有一个形似房宇的洞口，据说此洞与大洞的下洞相连，迂回曲折，钻行7天方能到达另一个洞口，游人难以探行此洞，往往只在大洞内游览。大洞前洞内并不阴暗，相反十分宽敞，可容纳数百人。
景观结构
洞内景观有天然“弥勒佛像”，天然“神碗神泉”和天然“背负经书的石马”，所谓弥勒佛像，实为石台上的一座钟乳石，形态酷似弥勒佛，所以人们以弥勒佛像而敬之。佛像旁有形似水碗的一个水坊，洞顶下垂的石笋尖上有泉水滴入“碗”内，人们把这水称为“神泉”，以饮用此水来祈求吉祥安康。洞厅右侧石窟内的一块白石又肖似白马，呈背负经书翘首遥望的情状。洞厅中央有一线坑，坑内有一块多棱角的青石，若用这青石锤击浅坑，会有轰鸣声回荡大洞甚至山谷，藏民们在天旱时常到洞内敲击求雨，以这个“石鼓”为神灵之物。
进入第二层洞的路径需小心攀援而行，这里的钟乳石已发育成形，故而洁白透明。这里还有宽约10米的大裂谷，深不见底，令人毛骨悚然。上面有一独木桥可过，沿木梯攀援至第三层洞。进了第三层洞，会有豁然开朗的感觉，那些奇形怪状的钟乳石比前面的更为丰富多彩。这里有一个状如婴儿的乳石，被百姓当成求子的神娃。石娃旁又有一个有两个孔心相连的石樽，水从孔中流出，颇有灵气，青年男女常在此占卜爱情之兆。
景区特点
赤土仙人洞之名充满了宗教色彩，充满了藏传佛教色彩。洞外有一寺庙，原属藏传佛教噶玛噶举派一高僧的别墅。庙后古木参天，还有长五十多米的巨型玛尼堆。石堆由许多块大小不一的片石维砌而成，上面刻着六字真言和咒语。庙内有释迦牟尼佛像和其他一些神祇偶像。仙人洞口有一只天然造就的脚印，相传这是活佛的足迹，藏民们以此为神圣之物，在周围刻满藏文。
关于赤土仙人洞的来历，还有一个充满藏传佛教色彩的传说。古时候，噶玛巴活佛周游康南藏区传教，到格咱赤土山时，仿佛听到山间有鼓锣之声，他坐下求卜，得知此处有未开门的仙人洞，有奇珍异宝，听到鼓乐声的人就是有缘之人。噶玛巴活佛由此想方设法开启洞门，以抛哈达择开门之处，几次抛出皆不如意，就让徒弟喜洛桑波来抛，徒弟将哈达抛到悬崖中间，令活佛十分满意，就教授他开仙门的佛法并封他为洞主。喜洛桑波在洞外岩下念了三年三月三天的经，烧了千次香，便开始凿石开洞门，历经三个月，洞门仍不开，他按捺不住，使猛力推开了洞门，洞内的珍宝因还没到缘定的日子，提前3天被开了门，便纷纷往外飞散。信佛的人们闻讯赶来，在洞前跳起锅庄舞，留住了一些珍宝和菩萨。这个日子也就成为仙人洞开洞节日。
许多年来，每逢正月十五日、七月十五日、十二月十五日，中旬、得荣、乡城、稻城等地的藏民不惜远道来朝拜赤土仙人洞，并在此举行歌舞活动。
旅游建议
??行知提示：这里交通不是非常便利，可以骑马前往。
标题：柳礼泉
简介
男， 1954年4月生，湖南省衡山县人，1972年12月入伍，1976年8月加入中国共产党。1977年考入湖南大学政治专业，1982年1月毕业并留校任教。现任湖南大学马克思主义学院院长、教授，兼任湖南省中共党史学会副会长、湖南省高校马克思主义理论教学研究会副会长、湖南省高校毛泽东思想教学研究会会长等职。主要研究方向为马克思主义中国化研究、思想政治教育内容与方法研究。
学术成就
近年来，先后为本科生、硕士生讲授“毛泽东思想概论”、“科学社会主义理论与实践”等4门课程。作为课程负责人主持的“毛泽东思想概论”课程，获2004年度“国家精品课程”。
主编出版著作和教材15部，主要有《中国革命史》《历史的误区》《历史的回声》《科学社会主义理论与实践》《大学“两课”教学指导》《大学“两课”原著与名篇导读》《社会学导论》《毛泽东思想概论》《大潮──中国改革开放20年》《撞击与升华：改革实践过程对人们思想的影响》《“两课”教学法研究与述评》等；在《求是》《思想理论教育导刊》等刊物上发表《“三个代表”重要思想与中华民族凝聚力》《“两课”教育教学实效性析论》《关于“两课”学习成绩评价体系若干问题的研究》等论文30余篇；主持部省级研究课题8项，其中主要有“新世纪网络课程建设工程”项目──“毛泽东思想概论网络课程”（2000年教育部课题,高等教育出版社、高等教育电子音像出版社2002年11月出版）、“大学‘两课’教学方法与手段综合研究”(2002年省社科规划课题) 、“‘两课’实践教学的基本内容、运作模式及其保障机制研究”(2004年省社科规划课题)、“大学思想政治理论课系列课程实践教学的改革与创新研究”(2004年省普通高校教改重点课题)。
荣誉
先后获国家级教学成果二等奖1项，省级教学成果一等奖2项，省级教学科研三等奖3项、四等奖1项。其中,“理工农医院校人文社会科学教育的目标、课程设置和教学内容改革的研究与实践”， 2001年获湖南省优秀教学成果一等奖和国家优秀教学成果二等奖；“以提高素质为目标，以‘五结合’为手段，全面推进‘两课’教学改革的研究与实践”，2001年获湖南省优秀教学成果一等奖；“毛泽东思想概论课程教学内容、教学方法和教学手段的创新研究与实践”，2004年获湖南省优秀教学成果三等奖；《大潮──中国改革开放20年》，1999年获湖南省“五个一工程”优秀理论著作三等奖，2002年获湖南省优秀社科成果三等奖；《撞击与升华──改革实践过程对人们思想的影响》，2004年获湖南省优秀社科成果四等奖。1996年被评为“湖南省优秀马克思主义理论课教师”， 2005年获“湖南大学天语教师奖”。
标题：清溪河
流域地形
清溪河流域地处四川盆地中东部, 地形以浅丘为主,深丘次之，海拔多为350m~500m，相对高度20m~100m，地形较平缓，受水流长期切割侵蚀, 丘陵多呈方山状, 现已辟为梯田梯地, 垦植率高, 农耕发达。低山分布在清溪河上游东北部，系金城山余脉，狮子山海拔496m，为流域最高处。
流域气候
流域内四季分明, 雨量丰富, 冬暖夏热年平均气温17.1℃ ，1月均温6.2℃ , 7月均温27.4℃ , 大于10℃活动积温5357℃ , 无霜期316天。年平均降水量1026毫米, 主要集中在汛期5~9月。流域内主要灾害性气候有春早及伏旱, 尤以伏旱为重, 可连续60~80天。此外, 冬季初春时有低温寒潮, 夏季多暴雨大风, 秋季多绵雨, 局部地区还有冰雹袭击。
万家沟水库
万家沟水库位于清溪河上游, 控制流域面积52.5平方公里，系清溪河上兼具防洪、灌溉效益的骨干水利工程。原设计大坝高24m, 总库容1570万立方米, 灌溉面积3万亩（其中南充市高坪区0.8万亩、广安市岳池县2.2万亩, 淹没耕地1564亩。该工程于1959年1月动工, 1960年5月大坝建成20.7m, 溢洪道及放水洞也初具规模, 因国民经济困难, 后停工缓建,1976年1月经省计委、省水电厅批准, 万家沟水库重新续建和配套, 后因工程进展缓慢, 于1980年12月再度停建。实际完成大坝高20.7m,总库容908万立方米。
清溪河水能利用及开发
据四川省水利电力厅《嘉陵江志》资料, 清溪河多年平均流量1.84立方米每秒，年径流量5800万立方米 ， 流域年平均径流深309mm。清溪河流域水能资源丰富。据有关资料, 清溪河干流理论水能资源约2900Kw。

概述
安徽池州清溪河：现称白洋河，有上、下清溪之分。《清史稿·地理志》载“清溪河出清溪者为上清溪，出南太朴山者为下清溪，俱东西入江。”
上清溪
上清溪邻近池州市著名风景区之一的万罗山，“清溪夜月”是贵池区十景之一。天宝十三年（公元754年），李白来秋浦，沿清溪游吟、独钓、听曲，面对气势巍峨、高达数丈的“江祖石”和沿岸的绮丽风光，诗人留恋不已。
下清溪
下清溪历史上以精美、鱼肥而闻名。明洪武初，该地曾设有河伯所（渔税征收机构）。著名政治家、军事家刘基（伯温），曾来下清溪与在河伯所任职的老友姚伯渊相聚，写出具有清新风格的七古一首，综述了水秀山青的清溪风光和富饶的渔产。明代中叶，下清溪建有七层宝塔一座与百牙山塔近相屹立，各显风姿，更增加了湖光山色的美丽。
标题：何德庆
何德庆-人物信息
  何德庆
姓名：何德庆
性别：男
籍贯：湖北黄安(今红安)
学历：不详
军衔：少将军衔
类别：军事
何德庆-革命经历
1930年参加中国工农红军。
次年加入中国共产主义青年团。
1932年转入中国共产党。任第四军团组织股股长、师青年科科长。
1935年参加了鄂豫皖、川陕苏区反“围剿”和长征。
抗日战争时期，任129师358旅政治部宣传队队长。
1938年入延安抗大学习。后任抗大总校营政委、太行军区团政委、晋冀鲁豫军区副旅长。参加了中原突围、淮海等战役。
解放战争时期，任中原军区1纵3旅7团政委、晋冀鲁豫军区3纵7旅副旅长、3兵团司令部军政处处长。
建国后，历任兵团后勤部副政委、川东军区后勤部政委、云南军区后勤部部长。
1952年参加抗美援朝，任中国人民志愿军后勤分部部长。
回国后，历任昆明军区后勤部部长、军政大学副政委兼校务部政委、后勤学院副院长兼院务部部长。
1955年被授予少将军衔。
标题：黄胜明
简介
黄胜明（1914—1996）湖南省平江县人，1928年参加革命工作，1930年参加中国工农红军，同年加入中国共产主义青年团，1932年转入中国共产党，历任红军战士、排长、政治指导员、政治教导员、团政治委员、军团政治部组织部部长，八路军总部特务团政治处主任、中共北方局党校总支书记、分区政治部主任，旅政治委员、师政治委员，中南军区后勤部生产部副政委、运输部政委等职。革命战争年代，他参加了长沙、赣州、南雄水口、乐安、宜黄等战役，参加了中央苏区一至五次反“围剿”和二万五千里长征。他1955年被授予少将军衔。1996年8月18日在武汉逝世，享年82岁。  黄胜明[1]
生平
1930年参加中国工农红军，同年加入中国共产主义青年团  黄胜明，1932年转入中国共产党。土地革命战争时期，任红五军团第一师一团排长，红军学校连政治指导员，中央干部团上级干部队区队长，红九军团营政治教导员，独立团政治委员，教导大队政治委员，军团政治部组织部部长，红二方面军红军大学政治部组织科科长，庆阳步兵学校第一团政治教员。参加了长征。抗日战争时期，任八路军总部随营学校政治教员，隰县工作团团长，八路军总部特务团政治处主任、代政治委员，太岳军区第二军分区政治部主任。解放战争时期，任太岳军区第四军分区副政治委员，华北军区补训兵团第三旅政治委员，第四野战军补训第一师政治委员。中华人民共和国成立后，任中南军区复员委员会秘书处处长，中南军区后勤部生产部副政治委员、运输部政治委员，武汉军区后勤部副政治委员。1955年被授予少将军衔。1996年8月18日在武汉病逝，享年82岁。[1]
标题：运动圣经
基本信息
出版社：化学工业
作 者：美国斯坦福大学预防医学研究中心|译者:邓志峰
开 本：16开
ISBN：9787122015136
页 数：226
出版日期：2008-08-01
定价：￥29.80
编辑推荐
中年发福不可避免？“三高”患者并不适合参加运动？运动过量是导致成天疲惫不堪的元凶？力量训练就是把肌肉练成举重运动员的模样？
如果你的答案是肯定的，请仔细阅读这本书吧！
目录
第1章 为什么要运动
1　运动改变生活
运动能改善心血管缝康
运动帮助减肥
运动能使肌肉健美
运动能强健骨骼、防止骨质疏松症
运动有助于处理碳水化合物和胰岛素
运动可以稳定胆固醇水平
运动能调节血压
运动能改善精神状态
自我测试：我的身材能变得更好吗？
运动能延缓衰老
运动能令我们长寿
2　运动如何起作用
何谓运动
肌肉怎样产生张力和耐力
如何增强心血管系统的耐力
松柔性
身体组成
认识你的身体
3　饮食与运动健康
我们为什么长胖
减脂肪，不要减肌肉
有氧运动如何燃烧脂肪
脂肪作为燃料
苹果型和梨型：男人、女人和脂肪
为何苹果型会更快减肥
吃属于你的水果和蔬菜
节食+运动=减肥
4　无压一身轻
让压力从哪儿来，就回哪儿去
如何排解压力
运动如何减轻压力
椅子上的运动操
精神+躯体平衡法
放松身心10步法
第2章　行动起来！
1　不要找借口
自我测试：你的借口是什么？
T型：时间管理（Time Management）
A型：意外中断（Accidentally Quit）
M型：误解（Myths）
S型：人际互助（Social Support）
R型：切实的期望（Realistic Expectations）
W型：大有问题（Something’S Seriously Wrong）
K型：自欺欺人（WhoAreYouTryingto Kid？）
P型：身体问题（Physical Problems）
C型：你感觉众目睽睽（You Feel Conspicuous）
锻炼帮助手册
2　不要受伤
了解你的身体
过度综合征
哪些是高危人群
骨骼劳损
物理应力重塑骨骼
重在预防
使用合适的运动装备
识辨伤害
一些常见运动伤害
RICE原则治疗运动伤害
3　保持背部健康
年龄增长给背部带来什么变化
背部疼痛是怎么发生的
背部的压力
姿势不正确
自我检测：你的姿势如何？
不合适的生物力学
缺少锻炼对背部的影响
背部锻炼常见问题
锻炼出健康的背部
背部锻炼操
腹部训练
4　制订你的训练计划
锻炼四要素
你准备好了吗
自我测试：身体运动准备情况问卷
伸展、力量、有氧运动
热身和放松运动
有氧运动
贵在坚持
5　提高你的柔韧性
三种伸展运动
柔韧性拉伸法
自我测试：你的柔韧性怎样？
6　开始有氧运动吧！
你的有氧运动计划
监测有氧运动的强度
自我测试：找到你的目标心率区
自我测试：主观用力感觉等级表（RPE）
自我测试：说话测试
我该选择哪种有氧运动
可能出现的问题及解决办法
7　力量训练
永远都不会太迟
训练之前
疼痛和酸胀
力量训练四原则
力量训练操
第3章　特殊人群的锻炼
1　心脏病后的锻炼
锻炼有助于康复
重新开始锻炼
安全第一
2　锻炼控制血压
多高才算高
运动如何影响血压
体重如何影响血压
压力如何影响血压
锻炼使你远离烟草、咖啡因和酒精
所有高血压的人都应该运动吗
什么是最好的运动
3　慢性病人的锻炼
建立你的锻炼计划
准备锻炼
统筹安排你的锻炼计划
锻炼，跟着感觉走
特定慢性病的锻炼提示
自我测试：呼吸困难指数
4　我很老，可是我很健康
为健康而锻炼
身体健康，生活更愉快
长寿而健康的生活：哈佛校友会研究
锻炼有助于控制体重
锻炼改善身体机能
积极的生活方式
心血管系统的耐力
肌肉力量
柔韧性
开始锻炼，永远不会太晚
媒体评论
“运动能帮助我们在一整天的忙碌工作和家庭生活中获得平衡。我推荐这本书，它是一本很棒的健康指导手册。”
——Tim Larson，苹果电脑公司健康促进部经理
“《运动圣经》是一本为所有年龄层和所有不同身体状况的人准备的完全手册。里面的信息容易理解、容易应用，涉及运动、饮食和健康的方方面面。”
——John Cates，美国加州政府运动与健身委员会执行总监
“很明显，我们中的大多数人能够从合理运动和改善饮食中获得收益。然而医生们并没有向病人提供这方面的最佳服务。”
——Randall Srafford博士，美国斯坦福大学预防医学研究中心教授
标题：十八站林业局
十八站林业局简介
十八站林业局是大兴安岭林业集团公司下属的一户大型森工企业，局址所在地:大兴安岭塔河县十八站鄂伦春族自冶乡。地处大兴安岭北坡，呼玛河下游，黑龙江南岸，东部和北部隔黑龙江与俄罗斯接壤，西临塔河县，南接韩家园林业局。地理坐标为东经124—126度，北纬51—53度。全局总经营面积72.3万公顷，森林覆盖率66%。整个施工区属低山丘陵地貌，横跨塔河、呼玛两县，施业区内总人口约3万人。
十八站林业局1974年建局，目前有职工7821人，现年计划生产商品材21.9万立方米，全局下辖34个直属单位(其中:5个林场、3个贮木场、1个自然保护区),18个机关职能部门。呼玛、塔河两县在十八站林业局施业区内有4个乡28个村屯。自开发建设以来，累计为国家生产商品材787.9万立方米。
自然资源
十八站林业局物华天宝，资源丰富，投资前景广阔。森林资源总蓄积5408万立方米。其中，可采蓄积2667万立方米。主要树种有兴安落叶松、红皮云杉、黑桦、柞树、水曲柳、杨树、榆树等十多个数种。有丰富的野生动、植物资源。包括黄芪、兴安灵芝、草苁蓉、五味子等200余种中草药材和都柿、红豆、草莓等没有受到任何污染的野生浆果以及营养丰富的野生猴头、木耳、蘑菇、蕨菜各种山产品遍布施业区。黑熊、梅花鹿、猞猁、水獭、飞龙等珍贵动物栖息林间，黑龙江中各种冷水鱼更是闻名遐迩。有丰富的矿产资源，现已探明的有黄金、煤炭、花岗岩、大理石、石灰石、高领土等矿产资源，特别是煤炭资源储量非常丰富，现已得到一定开发利用。
经济发展
改革开放的大潮，给企业注入了新的生机和活力。目前，企业已形成森林经营、木材采运、林产工业、多种经营同步发展的大型森工企业。以木材精深加工为主的林产工业不断发展壮大，主要产品有地板块、集成材、木制餐具、家具、细木地板、胶合板、旅行菜板、卫生筷、牙签、雪糕棒等，远销国内外。多种经营产业稳步发展，可耕种土地面积达1000公顷，实现了肉、蛋、禽、菜百分之八十自给。
十八站林业局社会功能齐全，设施配套，金融保险、邮电通讯、广播电视、医疗卫生、文教科技等各项事业综合、协调发展。十八站交通方便，境内公路、铁路、航运四通八达，通往祖国各地。
地理位置
十八站林业局本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。地址：黑龙江省大兴安岭地区塔河县
标题：高手速成:软件应用完全DIY
基本信息
作者：本书编委会 编著
ISBN：10位[7121061457] 13位[9787121061455]  　　出版社：电子工业出版社
出版日期：2008-4-1
定价：￥29.80 元
内容提要
本书详细介绍了当前电脑应用中最流行、最实用的各类工具软件。从软件的基本应用到高级应用技巧，再到应用过程中可能遇到的各种疑难故障，由浅入深地带您进入多姿多彩的软件世界。所有软件均为作者精挑细选，并在最新的操作系统——Windows Vista下测试通过。
全书从Vista系统安装到系统安全，内容涉及系统优化、系统辅助工具、办公软件、图形图像工具、多媒体播放工具、局域网应用工具、Internet应用工具、系统备份工具等15大电脑应用领域，精选近百个工具软件，希望能带给您意外的收获。
本书面向各类电脑初学者，或是有一定电脑基础，需要对电脑进行系统学习的电脑爱好者和专业技术人员等。
目录
专题一　强势升级——Windows Vista全新体验
1.1　你用上Windows Vista了吗?
1.Windows Vista的新特性
2.Windows Vista的版本
3.Windows Vista的硬件要求
1.2　光盘全新安装Windows Vista
1.启动安装程序
2.收集安装信息
3.系统信息设置
4.登录Windows Vista
1.3　升级安装Windows Vista
1.升级前的准备工作
2.升级前的系统评估
3.升级安装主要过程
1.4 Windows Vista基本设置
1.在桌面上添加系统图标
2.更换桌面背景
3.设置边栏小工具
4.启用和关闭Aer0界面
5.设置屏幕保护
6.设置系统时间
7.管理用户账户
专题二　推波助澜——Windows Vista系统优化
2.1　显示性能优化
1.设置系统视觉性能
2.优化文件夹设置
3.取消侧边栏
2.2　程序性能优化
1.优化系统启动项
2.提升程序的运行速度
3.设置CPU优化方式
2.3　内存性能优化
1.优化虚拟内存
2.ReadyBoost功能优化内存
2.4　磁盘性能优化
1.磁盘清理
2.磁盘碎片整理
3.检查磁盘错误
2.5　电源性能优化
1.选择合适的电源配置
2.自定义高级电源配置
2.6　监视系统性能
1.资源监视器
2.性能监视器
3.可靠性监视器
专题三　办公新宠——Office 2007应用技巧
3.1　全新体验Office 2007
1.安装Office 2007
2.Word 2007的新增功能
3.Excel 2007的新增功能
3.2 Word 2007应用技巧
1.更换Word界面颜色
2.自定义快速访问工具栏
3.使用键盘操作功能区
4.让文档实现自动保存
5.独立设置中西文字体
6.隐藏浮动工具栏
7.设置默认字符格式
8.设置首字下沉
……
专题四 得心应手——系统辅助工具安装与应用
专题五 多姿多彩——图形图像工具安装与应用
专题六 有声有色——多媒体播放工具安装与应用
专题七 秀出精彩——视频编辑与光盘刻录
专题八 齐心协力——局域网综合应用
专题九 一网打尽——网上冲浪连连看
专题十 即时对话——网上聊天及通话
专题十一 网络飞鸿——电子邮件免费邮
专题十二 随心所欲——网络资源下载
专题十三 炫耀网络——网上生活与娱乐
专题十四 有备无患——系统备份与恢复
专题十五 安全第一——系统安装与病毒防范
标题：张和祥小学
学校介绍
张和祥小学座落于镇海区招宝山街道茗园路48号，建于1992年，由旅日爱国侨胞张和祥先生夫人傅根娣女士捐资兴建，2004年1月，学校同时被命名为镇海教师进修学校实验小学。  学校容貌学校占地面积10625平方米，建筑面积4200平方米，绿化面积3413平方米，目前有学生775人，18个班级，39名教师。教师中大专以上学历占84。6%，本科学历占43。6%，小学高级教师68%，有区名教师一名，区德艺双馨教师一名，市教坛新秀2人，市级先进教师2人，区十佳青年教师和区十大创新教师各1人，区学科带头人一名，区骨干教师10人，区级教坛新秀12人。
学校设施
学校2003年8月进行全面改建，目前环境优美，设施齐全，建有校园网、校园闭路电视系统、音响系统、通讯系统、多媒体教室、电脑房、语音室、劳技室、音乐室、美术室、实验室、图书阅览室等和目前全区小学唯一的塑胶跑道田径场。2005年8月建成舞蹈房、阶梯教室和室内体育活动室。
学校校风及荣誉
学校立足全面发展，以建成现代化城区小学为目标。确立“勤学、文明、求实、进取”八字校风，已取得令人瞩目的成绩。体育健儿2002年来连续四年代表镇海区参加宁波市小学生田径运动会获13金20银7铜，为镇海区连续获宁波市团体第一作出主要贡献，在省小学生田径赛中获11块银牌2块铜牌；多次在区田径比赛中名列前茅，2005年获团体总分第一名，多次打破区、市省记录；学生参加全国数学奥林匹克竞赛，有二十多位学生获满分、一、二、三等奖，2003年获省少年数学夏令营团体第五名，在市诗文朗读和艺术节比赛中分获一、二等奖，100多名学生在全国书画比赛中获奖。3名学生电脑作品在省、市获一等奖。
学校先后被评为宁波市现代化达纲学校、区文明单位、区花园式单位、区校园文化建设三星级单位，区文明学校、省体育达标先进集体、市卫生工作先进集体、区军民共建先进单位、区市体育业余训练先进集体、市推普先进集体、区爱国卫生先进单位、区艺术教育先进集体、区德育工作先进集体、区舞蹈项目特色学校。是宁波市体育业余训练点。
今后，学校将在师资队伍、设备设施、全面质量等方面继续努力，在确保原有特色的基础上，以教育科研为导向，争创艺术、计算机、科普、外语教育新特色，全面提高学校办学水平，成为“人民满意”的学校。
标题：马继游
人物故事
蹦床现已成为湖南体育的新生力量，十运会预赛17人参加14人出线，在决赛阶段两项具备夺金实力，两项可以冲击奖牌。
九运会男网个人冠军马继游在预赛仅以68.2分名列第三，不过此役并非马继游故意保留实力，而是在这个项目上高手实在太多，其中福建的集团优势相当突出，叶帅、阙志诚、刘麒鹏都具备国内前三名的水平，其中叶帅、阙志诚的腾空高度与动作难度将给马继游以巨大压力。男团属福建、江苏领跑的局面，“不过，蹦床这个项目提升的速度很快，刘鎏、曾洪华是城运会男团冠军的主力成员，此番再有马继游、陶毅和宋斌助阵，队伍的梯度搭配很理想，摘取奖牌应当有戏。”省体操中心主任周小玲说。
“坦率地说，由于冬训后期受天气及场地影响，运动员身体素质不是很好，所以预赛中马继游的动作难度已经落后。”蹦床队总教练段二立介绍说，“幸好6月份进入夏训第一阶段后，我们马上进行调整，加大运动量，提高体能及动作难度。从7月中旬到8月中旬进入第二阶段，训练重点是巩固体能，加大成套的稳定性和熟练性，同时加大了测验力度。”
主要成绩
1999年全国蹦床冠军赛男团冠军
2000年全国蹦床锦标赛个人冠军
2001年九运会个人冠军
标题：芭蕉树
地理分布
芭蕉原产东亚热带。芭蕉树的照片(20张)
生长习性
性喜温暖耐寒力弱，茎分生能力强，耐半荫，适应性较强，生长较快。芭蕉树(5张)
繁殖及栽培
（l）繁殖：用分株繁殖。当秋末蕉叶凋萎，剪去枯叶，壅士护根。残留茎杆用稻草从茎杆基部向上包扎。到次年4月上旬再将稻草解除，当根上长出许多幼株时，可行分株繁殖。移栽时于坑中施入有机肥为底肥。
（2）栽培：生长期间应随时剪去黄叶，以烧徒耗养分，并影响美观。同一地点，栽植过久，易产生爱满不复现象，应更换栽植地点。平时不用特别仔细管理。
用途
芭蕉最适宜植于小型庭院的一角或窗前墙边，假山之畔。不宜成行栽植，宜散点或几株丛植，绿荫如盖，炎夏中令人顿生清凉之感。
药用价值
芭蕉和香蕉同属一科，外形相似，但是果实不能食用，有一定的药用价值。国画中的芭蕉树(5张)
气味 甘、大寒、无毒。
主治：
1、一切肿毒。用芭蕉根捣烂涂患处。
2、流动性红色风疹。治方同上。
3、风火牙痛及虫牙痛。用芭蕉根取汁一碗，煎热含漱。
4、消渴，骨节烦热。用芭蕉根捣汁，随时饮一、二合。
5、血淋涩痛。用芭蕉根、旱莲草等分，水煎服。一天服两次。
6、肿毒初发。用芭蕉叶烧存性，研末，和生姜汁涂搽。
7、心痹痛。用芭蕉花烧存性，研末。每服二钱，盐汤送下。
芭蕉相关
常常与孤独忧愁特别是离情别绪相联系。南方有丝竹乐《雨打芭蕉》，表凄凉之音。李清照曾写过："窗前谁种芭蕉树，阴满中庭。阴满中庭，叶叶心心舒卷有舍情。"把伤心、愁闷一股脑儿倾吐出来，对芭蕉为怨悱。吴文英《唐多令》："何处合成愁？离人心上秋。纵芭蕉，不雨也飕飕。"葛胜冲《点绛唇》："闲愁几许，梦逐芭蕉雨。"雨打芭蕉本来就够凄怆的，梦魂逐着芭蕉叶上的雨声追寻，更令人觉得凄恻。  芭蕉树[1]
标题：米勒娜让帕诺娃
基本信息
  米勒娜让帕诺娃全名：Mylène Jampanoï
中文名：米勒娜·让帕诺娃
国籍：法国
血统：中国、法国
职业：演员、模特
主演电影：《鲜花山谷》、《植物学家的中国女孩》
主演电视剧：《太阳下》
代言：全新升级的Dior 迪奥雪晶灵焕白亮采系列
简介
米勒娜·让帕诺娃，出生于法国南部美丽之都普罗旺斯，继承了父亲优雅聪慧的东方气质和母亲浪漫迷人的法兰西情怀。清新典雅的面容，令人过目难忘，浅灰色的性感双眸， 总是若有若无地散播着迷离的神色 …… 东西方交融之美， 造就了她与众不同的动人气质，独具光芒，非凡四溢。
穿梭于东京、纽约、巴黎，执著追寻自己不平凡的未来， 年轻美丽的米勒娜是新时代女性独立果敢而个性十足的典范。身为时尚界的新晋偶像，米勒娜不仅是万千宠爱的时尚模特，也是极具个性的出色演员。她曾出演印裔法籍导演宾·纳伦的获奖新片《鲜花山谷》，在法国电影大师吕克·贝松投资制片、旅法华人导演戴思杰执导的影片《植物学家的中国女孩》中也有不俗的表现。明年，众星云集的法国新片《殉教者》（暂译）和《演员之球》（暂译）即将上映，她迷人的倩影、独特的个性和耀眼的光芒也将再次掳获全球观众的心。
如今，这位迪奥秀场上最前排的固定观众和忠实拥趸 —— 美丽迷人、多才多艺的米勒娜·让帕诺娃，凭借她的独特魅力成为2008年迪奥雪晶灵Sublissime焕白亮采系列的新一代缪斯女神。细腻匀净的东方质地，白皙透亮的西方肤色，在她的身上完美呈现。在全新迪奥雪晶灵广告拍摄现场，身戴Dior璀璨钻饰的她看起来冷艳、高贵、夺目，亮白无瑕的闪耀肌肤在灯光下与美钻相映成辉，极具奢华气质。即使才华横溢如John Galliano，都不禁为她深深倾倒。
出道经历
Mylène Jampanoï（米勒那-让帕诺娃）出生于普罗旺斯的Aix en。Mylène的父亲为中国人，而母亲为法国人。她14岁离开学校后，就踏上了周游世界的猎奇之旅，穿梭于新加坡、东京、纽约……
2000年，她进入法律学院学习。此后前往巴黎，传奇般地展开演艺事业。
2001年9月10日，Mylène在电话簿里找到一位经纪人的名字，并向他发去了自己的简历和照片。很快她就得到了面试机会，并在电视剧《侦探Malone》中获得了首次登上银屏的机会。与此同时，Mylène继续在法国南部的生活，并穿行于巴黎和普罗旺斯之间。
2002年，在巴黎的圣日耳曼德佩，她和演员Steve Kalfa共同参与了Ateliers de l’Ouest’s演艺课程。在戏剧舞台上活跃一年后，她又参加了Pascal Luneau的进修课程。
2004年，她首次触电银幕，出演了Olivier Dahan导演的《Les Rivières Pourpres 2》，随后又出演了该导演的另一部作品《36, Quai des Orfèvres》，同时获得机会出演Steve Suissa执导的《Cavalcade》。Mylène同期被选为印度导演Pan Nalin的获奖新片《鲜花山谷》的主角。剧中，她扮演了一位充满魅力的女英雄，协助男主角走向了不朽的巅峰。在喜马拉雅山5000米的尖峰拍摄是十分刺激的，正是在那里，她美丽邂逅了演员Milind Soman，并与他协作完成了另一部电影作品。
2005年，Mylène回到了法国，并受到制片人Lise Fayolle的垂青，出演了Sijie Dai的影片《植物学家的女儿》。Dai Sije特别为Mylène改写了该片的电影角色后和剧本。
返回法国后，她出演了Gabriel Biggs的第一步长片《Pleure en Silence》，该片入围了2006年的戛纳电影节。在此之前，Mylène已经与Gabriel Biggs在短片《Demon》有过合作。
Mylène目前正忙于拍摄Pascal Laugier的下一部力作《Martyrs》，她将在此片中出演主角，同Vahina Giocante合作。她也将在法国影片《Le Bal des Actrices》中，与Isabelle Adjani 及迪奥代言人 Monica Bellucci合作。
Mylène在其他领域也极具天赋：Alain Chamfort邀请她翻译Serge Gainsbourg的一首歌曲《La Décadence》，并同时出演这首歌曲黑白色调的音乐录影带。同时，她将向著名的动画《the heroin of Karas》献声。
Mylène表示，亚洲电影与日本动画赋予她源源不断的灵感启示。作为每一台迪奥时尚表演的前排固定观众，诱人、勇敢、娇媚，且融汇中西美质的Mylène更是John Galliano的虔诚粉丝！
标题：加州芝士蛋糕
色香味：
风味独特
馅皮：
面粉225克，发粉10克，砂糖50克，牛油150克，水75克；
填充料：
利确达芝士500克，雪利忌廉100克，砂糖125克，面粉50克，厚忌廉35克，酸忌廉300毫升，蛋黄6个，蛋白6个；
制作馅皮：
1)把面粉，发粉和砂糖混合搅拌，再加入水和牛油于结合成形，覆盖上不透水纸，冷却1小时；
2)把炉预热至180C ；
3)将23厘米的模具两侧和底部涂满油脂，张贴上馅皮；
4)放在低架上，以中低火烘局8-10分钟，冷却之。
制作填充料：
1)除蛋白外，把所有材料混合搅拌，直至柔软；
2)搅拌蛋白直至成形，之后加入混合物1；
3)注入馅皮中，放在低架上，用中低火烘局30-40分钟；
4)冷却1-2小时，撒上糖霜点缀上桌。
标题：蔬菜蝴蝶面沙拉
原料：
蝴蝶面100克(100g farfalle noodles)
西芹30克(30g celery)
小黄瓜30克(30g Chinese cucumber)
胡萝卜30克(30g carrot)
生菜30克(30g iceberg lettuce)
玉米粒1大匙(1T corn kernels)
辅料：
(1)
盐少许(a pinch of salt)
橄榄油1大匙(1T olive oil)
(2)

做法：
1.准备半锅沸水，加入少许盐及橄榄油1/2大匙，放入蝴蝶面煮熟后立即捞出浸入冰水；冷却后捞出沥干水分，拌入1/2大匙橄榄油备用。
2.西芹、小黄瓜、胡萝卜洗净，切小块；生菜洗净，撕小片后浸入冰水，取出沥干待用。  
3.将调味料(2)混合均匀即为酱汁。
4.把所有材料及酱汁混合均匀即可。
1.Add a little salt and 1/2T of olive oil to half pot of water,cook noodles in  until done and remove to soak in ice water to cool.Remove and drain first, then  stir in 1/2T of olive oil to mix.
2.Rinse celery,cucumber and carrot well，then cut into small pieces.Rinse lettuce well and tear into small pieces with hands,then soak in ice water for some time.Remove and drain well.
3.Combine seasoning(2) well to make dressing.
4.Combine all ingredients and dressing well. Remove to plate and serve.
Tips：
这道面点加入了许多香料，味道非常香，您不妨多试试。
Many kinds of spices are utilized in this delicious noodle dish.Try it!
标题：青红萝卜章鱼汤
材料
章鱼1两
猪肘肉1斤
青萝卜1个  
红萝卜1个
陈皮1/4个
做法
猪肘出水，并用清水洗净，切大块。
青、红萝卜均去皮，洗净，切块。章鱼浸软，切块。
陈皮浸软。
陈皮放水煲沸后，放进全部材料，待水再沸后，改用慢火煲三小时，加盐调味即成。