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标题：卡斯帕罗夫
人物简介
  卡斯帕罗夫出生于阿塞拜疆的巴库，原名Garri Vaynshteyn，父亲是犹太人，母亲是亚美尼亚人。童年时期他就以显示出国际象棋的天赋，他在受到苏联国际象棋机构全面的训练之后，随之而来的便是他辉煌的战绩。1980年他获得世界少年组冠军，第二年他并列夺得苏联冠军，随后他又在一系列的国际大赛里频频夺冠。
这时的卡斯帕罗夫的眼光盯上了世界冠军的头衔，而这项冠军有别于以往巡回赛，取而代之的是对抗赛。1984年他一路过关斩将赢得向当时的世界冠军卡尔波夫挑战的资格。1985年22岁的卡斯帕罗夫成为历史上最年轻的国际象棋冠军。从那以后他连续三次击败俄罗斯的卡尔波夫，分别各一次击败英国的肖特和印度的阿南德，捍卫了自己的冠军头衔。
1999年和2000年里卡斯帕罗夫在最近的几次巡回赛里战绩不错，这进一步巩固了他无可争议的冠军头衔，同时也拉大了他和对手之间的积分差距。卡斯帕罗夫现在的积分是2849，这一分数是有史以来最高分。他的积分远远领先于第二位的克拉姆尼克的2770，处于第三位的是阿南德2762，第四位是姆洛泽维奇2756，第五位是亚当斯2755。
2005年3月11日在第九次夺得利纳雷斯超级大赛冠军后，他宣布退役。
早年生涯
卡斯帕罗夫8岁开始接受职业训练，1978年取得大师称号，1981年开始代表苏联参加国际象棋奥林匹克团体赛，并取得特级大师头衔。1984年，卡斯帕罗夫取得了向世界冠军阿纳托利·卡尔波夫挑战的权利。
当年的冠军争霸战规定先赢6盘者为胜，强大的卡尔波夫很快在前九局就取得了4-0的领先优势，但是卡斯帕罗夫凭借着自己的年龄优势，顽强地将比赛拖入到一系列令人精疲力竭的平局中，在连续17局平局后，卡尔波夫再胜一局，以5-0领先，但是在第32局，卡斯帕罗夫终于取得了第一场胜利，并在第47和48局连续取胜，将比分追到5-3。就在这时，国际棋联以保护两位棋手身体为名强行中止了比赛。
1985年，国际棋联重新举办了争霸赛，并将规则改为在24盘棋中先得12.5分为胜，平局则判定为卫冕者胜利。最终，卡斯帕罗夫以13-11获得胜利，并在次年以12.5-11.5再次击败卡尔波夫。1987年，卡尔波夫卷土重来，第四次与卡斯帕罗夫争霸，在最后一盘时，卡斯帕罗夫以11-12落后，在背水一战中，两人进行了长时间的绞杀，最后卡斯帕罗夫凭借在第一时限结束时获得的一兵优势最终取胜，以12-12的平局成绩卫冕成功。1990年，在两人的第五次对决中，卡斯帕罗夫以12.5-11.5取胜。
1993年，英国棋手尼格尔·肖特击败卡尔波夫获得挑战权，卡斯帕罗夫与其商定脱离国际棋联的管辖，在卡斯帕罗夫创办的职业象棋协会旗帜下自行举办挑战赛，为此两人均被逐出国际棋联。（国际棋联另行举办冠军赛，结果卡尔波夫取得了胜利）卡斯帕罗夫在挑战赛中击败了肖特，其后又击败了印度天才维斯瓦纳坦·阿南德的挑战。
与深蓝对弈
1996年及1997年，卡斯帕罗夫曾两度与IBM开发的超级电脑深蓝（Deep Blue）进行国际象棋比赛，并胜出首次比赛，成绩是三胜二和一负；1997年，深蓝以二胜三和一负击败卡斯帕罗夫，后者于最后关键一局第19手弃子投降。棋王在会后表示：“我要声明，我的失败与科技无关，因为电脑的表现完全没有机械的惯性，我不相信有这样优越的电脑”。棋王要求重赛。但IBM拒绝，并迅速将深蓝拆卸，使卡斯帕罗夫无法报仇。2003年，一部纪录片正为此而拍摄，名为《游戏结束：卡斯帕罗夫和机器》（Game Over: Kasparov and the Machine）；该片指出，深蓝广被宣传的胜利，是由IBM一手炮制，务求令其股票价格上升。
与全世界对弈
1999年，MSN主办了一场由卡斯帕罗夫一人对抗来自全世界75个国家超过五万名西洋棋爱好者的网络比赛。棋赛以每天下一步的速度进行，卡斯帕罗夫有一整天的时间可以构思下一步，而来自全世界的玩家则也有同样多的时间在网络上以投票的方式决定要下哪一步。
比赛从该年6月21日、由卡斯帕罗夫执白棋下了 1.e4 之后开始，而在经过了四个月的漫长大战之后，于同年10月22日、卡斯帕罗夫下完了第 62 步之后，世界队伍投票决定投降，因而卡斯帕罗夫获胜。
卡斯帕罗夫事后表示，“我花在分析这盘棋上的时间比过去任何一场比赛都还要多”。
退出棋坛
2000年，卡斯帕罗夫在同弗拉迪米尔·克拉姆尼克的比赛中以6.5-8.5落败，从而失去了世界冠军头衔。2005年在西班牙南部利纳雷斯的一项著名赛事中，第九次赢得冠军后，宣布在职业象棋手生涯中退休。
卡斯帕罗夫从棋坛引退之后，积极参与政治，成为总统弗拉基米尔·普京的主要反对派之一。2007年4月15日，在参加反普京总统的示威游行时，遭警方逮捕，被以违反公共秩序的罪名罚款1000卢布后获释。11月份，他再次因为参与反政府、反对普京的示威游行而被逮捕。
自传
《棋与人生》(2张)书名：《棋与人生》
作者：加里·卡斯帕罗夫
译者：谢军，梁自明
出版社：中信出版社
版次：2007年7月第一版
定价：39.00元
《棋与人生》是一本凝结了20世纪世界上最伟大的国际象棋棋王卡斯帕“精、气、神”的书，虽然它不是一本标准意义上的棋书，但从这本书中，大家将看到的是大师眼中棋与人生的息息相关的精彩体验。就是这本书，令一向写作高产的世界棋王卡斯帕罗夫苦思冥想了两年的时间。……下棋的道理和做人是相通的。对国际象棋的理解，棋王卡斯帕罗夫已经达到了出神入化的境界，对黑白六十四格上的奥秘，他恐怕比世界上的任何人都洞悉得更深刻。[1]
标题：阳江战役
基本信息
时间：1949年10月18日到10月26日
地点： 广东省阳江地区
作战目标：国民党军余汉谋部
作战部队：人民解放军第二野战军第4兵团
战役类型：追歼战
战役指挥：陈赓
战役结果：汉谋部第21兵团部及第39军等部全部被歼，其中被俘2.7万余人。
战役背景
广州解放后，为迅速平定全粤，并使广西白崇禧部更形孤立，第4兵团司令员兼政治委员陈赓决心继续追歼由广州撤逃的华南军政长官余汉谋部于阳江、阳春地区。
战役过程
10月18日，人民解放军第二野战军第4兵团分三路由高要、高明等地出发，向西南追击。
20日，右路军进抵腰古墟，歼灭国民党军第3纵队，中路军进抵新兴以南，歼灭第63军一部；左路军进至鹤山西南地区。此时，国民党军第21兵团等4万余人尚拥滞于开平至圣堂墟地区。而右路军与中路军已前进至与逃军平行的态势。为超越逃军，并对其达成合围，陈赓令右路军急速由阳春取捷径直出程村墟，并占领阵地迎头拦击包围逃军。
24日，右路军在双捷墟以南控制了通往雷州半岛的公路交通线，中路军尾逃军进至合山墟；左路军在迫使国民党保安第2旅投降后，也已进抵那扶墟西南。至此，国民党军第21兵团部及第39、第50、第70、第23军等部已全部被第4兵团合围于阳江东西地区。国民党军发现陷入包围后，乃焚毁大批辎重和汽车，渡漠阳江向西突围。24日，右路军竟日进行阻击作战；同日，中路军进占阳江县城，左路军进占北津港。为迅速顺利围歼被围之国民党军，第4兵团重新调整部署，将三路军分为东、西集团，分由东北、东南和正面实施向心突击。由于漠阳江的阻隔，东集团行动受到影响。
25日上午，被围之逃军集中兵力由白沙墟向西进行8次突围，西集团对优势逃军进行顽强抗击。逃军向西突围不成，14肘又转向南海边移动，企图由九羌埠等滨海海口乘船逃跑，解放军动作迅猛，以兵力、火力控制滨海各海口要点。经激战，逃军被击毙和溺死者约万余人。至25日下午，逃军大部被合围于阳江、恩平间之平岗墟、白沙墟不到7.5公里的狭长地区内。
26日展，解放军从三面向被围之国民党军发起最后攻击。战至12时，由广州逃跑之余汉谋部第21兵团部及第39军等部全部被歼，其中被俘2.7万余人。
战役评价
此战，解放军共歼国民党军4万余人，为尔后进军广西创造了有利条件
标题：乳香精油
气味
散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，甚至有一点柠檬的味道。  乳香精油可令人感受从未有过的放松和舒缓。
外观
乳香精油是一种淡黄色近黄棕色液体，属橄榄科精油。
历史使用记录
在中东及北非文明中，乳香是所有宗教均偏好的精神，埃及、回教及基督教均有献神及驱邪的典故，埃及人亦将其用于保持青春敷面中，中国人则用于治疗淋巴。
在古代，乳香身价如黄金般贵重，古埃及人在很早以前就懂得用乳香制作面膜以保持青春。《圣经》中记载：东方三博士特别挑选乳香作为礼物，送给刚诞生的耶稣，表示对他敬畏和虔诚的心，因而乳香又被称为“基督的眼泪”。
功效
中医记载：乳香最大的作用在于治疗痛经和缓解经前期综合症，风湿关节炎，肌肉酸痛，老化皮肤活化，促进结疤，月经不顺，产后忧郁，子宫出血，能放缓呼吸，有助于索马里乳香——世界上最好的乳香产地(7张)冥想。
心理疗效
散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，让人呼吸加深变慢，感受从未有过的放松和舒缓，使人感觉平稳，使心情好转且平和。它安抚却又有些清新的作用，能帮助焦虑及执迷过往的精神状态。
安抚躁动的心灵:乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰炉中薰蒸,吸入空气中的乳香分子,净化心灵，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等负面情绪。可安抚躁动的心灵，使人心情平和，并有助冥想。
生理疗效
1.呼吸系统：乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，对于急性、慢性支气管管炎、咳嗽、气喘等十分有效。同意适合调理长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等。
2.生殖系统：乳香精油可温暖子宫，调和月经，其安抚的作用在分娩时很有用，对产后忧郁等现象也有极佳舒缓功效。有益于生殖泌尿管道，能纾解膀胱炎、肾脏炎和一般性的阴道感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状。
止咳平喘配方:乳香精油5滴+杜松精油2滴+甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部,可平喘和止咳及舒缓呼吸系统不适,对哮喘也具有一定的安抚作用。  乳香精油
皮肤疗效
1.抗老化：可赐予老化皮肤新生命，淡化细纹，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。
2.提升紧致：恢复肌肤弹性，收紧毛孔，改善松弛。他收敛的特性也能平衡油性肤质。
3.改善干燥、发炎、敏感皮肤，对伤口、创伤、溃疡及发炎均有效果。
乳香精油3滴加入洗脸水中,放入毛巾,拧干水分,敷于脸上并用手轻轻按压脸部,来回数次,此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤,经常使用可使皮肤细腻柔滑。
乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升作面部按摩,或乳香精油加在每天使用的皮肤保养品中混合,比例为5滴对10克乳霜,每天涂抹于皮肤上。
乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升作面部按摩,具有很好的对抗衰老和安抚过敏的作用。
  乳香为橄榄科常绿乔木的凝固树脂，一种含挥发油的胶质树脂，从东非或阿拉伯产的乳香属( Boswellia )的树木取得,在古代因在祭祀中涂香料及熏烟而名贵，是一种重要的香树脂。
乳香精油萃取自乳香树脂，散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，可令人感受到从未有过的放松和舒缓。早在古埃及人们就用乳香制作面膜以保持青春。精油颜色为淡黄色，具有抗菌，促进伤口结疤，淡化疤痕、皱纹，增强细胞活性、镇静、补身、回春作用，调理干燥、老化、暗沉的肌肤，恢复肌肤弹性、收紧毛孔。[1]
魔法配方
祛皱保养：乳香2 滴+ 玫瑰1 滴+荷荷巴油10 毫升——按摩面部。
促进细胞新生：乳香2 滴+ 薰衣草1 滴+ 橄榄油10 毫升——按摩面部。
调理月经：乳香3 滴+ 玫瑰3 滴+ 荷荷巴油10 毫升——月经前后按摩腹部。
安神静心： 乳香2 滴+ 檀香1滴——熏香。
放松心情： 乳香2 滴+ 甜橙2滴——熏香。
乳香混和熏衣草可以促进细胞活化。
在20ml的基础按摩油中添加4滴乳香精油和4滴甜橙精油能帮助你放松身心紧张。
感冒时的空气清香剂：在100ml水中加入乳香1滴檀香木1滴 。
对孕妇和新生儿：
从怀孕4个月起,用乳香精油3滴混合在3毫升基础中,以顺时针方向轻抚腹部,可防止产后肚纹。
产后每天用上述配方按摩腹部,可修复复子宫韧性,防止产后发炎。
给幼儿沐浴时,在水中加入2-3滴乳香精油,可安抚婴儿,对抗病菌,使婴儿更健康。
乳香4滴加入月见草油5CC中，按摩下腹部，可对付经血过多，滴滴答答拖期过长的问题。
乳香4滴+檀香5滴与基底油混和后按摩脸部，可以抚平脸上的细纹，及皮肤的粗糙干涩。
将乳香10滴滴入用于扩香瓶中，藉由扩散的味道吸入有安神作用，可用于自律神经失调者或无法排解压力者。
  魔法配方
适合的场所
长辈卧房：乳香对中年以上的男女，都有相当的协助作用，温馨但细致的木质味道，也能协调身心平衡，舒缓更年期的不适，对于长者，乳香是最合适的长期协助精油，它的气味，似有若无，不会太强势，也不会闻不到，最适合作为平日的调养。
会议室与主管办公室：乳香可用于情绪容易激动的场所，例如会议室，如果能在空气中先停留着平静的气氛，让会议室的人都用着心平气和的态度沟通，自然会降低许多火药味。同样的道理也适用于主管办公室，特别是业务繁忙的主管，相信也容易「动肝火」，提供乳香的香氛，是老板表现爱护得力干部的最明显方法。  乳香精油
纯精油使用心得
熏香冥想时的最佳选择 在手帕上滴2滴乳香精油在深深吸气能舒缓鼻窦炎引起发炎、充血和疼痛。
搭配性
适合与之调和的精油有：罗勒、黑胡椒、天竺葵、葡萄柚、熏衣草、甜橙、香蜂草、广霍香、松针、檀香。
  pba 佳而美 乳香精油檀香木能加强乳香的木质香味。
天竹葵能使乳香的气味甜美 。
与玫瑰混和能创造出一种相当甜美的香气。
气定神闲话乳香
在中东阿拉伯一带不论走近寺院或是市集，不时可以感到一股神秘的香味在其中萦绕。其味道神秘深沉带有徐缓的甜蜜感，也因此乳香成为当地非常普遍被且古老的香料，也是古代各种祭典仪式上必备的香料之一。而乳香Frank在法文里面其实也是焚香的意思。
乳香是属于Boswellia的植物，在树干切出深的刻痕后，便会流出树胶和树脂凝固成乳状含腊的颗粒物质，这种乳黄色的颗粒即是乳香。而这些乳黄色的颗粒树脂再经过蒸馏得出乳香精油。
乳香的味道沉静香甜，有助于情绪的沈淀，镇定焦躁及不安的心灵，是一种非常适合用于冥想及静坐的一种精油。并且在中国还是一味中药，具有镇咳、去痰、行气止血，对呼吸道方面是很好的杀菌剂。
注意事项：对皮肤略具刺激.须低量使用。心脏纤维颤动患者避免使用；怀孕前四个月避免使用；敏感肌肤小心使用；可能刺激黏膜或皮肤；幼童与婴儿避免使用。晚上避免使用，可能导致失眠。可能削减顺势疗法的效果。
搭配精油：丝柏、熏衣草、柠檬、桔、马郁兰、香橙、迷迭香
挥发程度：中
标题：苏公坨乡
自然情况
该乡辖九个行政村，33个自然屯，总户数3251户，人口12067人。全乡总面积293平方公里，通汽车的  行政村改革有九个村，其中：县乡公路和乡至华安、两家子、五家子、农牧、乔围子村已铺油路，现已实现村村通，交通便利。通迅发达，中国网通、吉林移动、中国联通先后开通，移动、固定电话达4000多部，实现了村村通电话。
苏公坨乡自然资源丰富，有耕地7965公顷，草原5,000公顷，防护林2000公顷。 乡内土地肥沃，农作物产量较高。主要盛产葵花、绿豆、蓖麻、黑瓜子、绵羊、草原红牛等农、畜特产品。具有规模大、产量多、种类全、品质优、纯天然无污染等特点，是一个稳定的农产品产区和得天独厚的畜牧业生产区。
特色农牧业
苏公坨乡把农业结构调整和产业化建设作为发展农、牧业的突破口，依托四个基地，促进特色农业、牧  苏公坨乡农业业的发展。一是依托省就业局扶贫基地，大力发展白鹅、辣椒产业；二是以通榆县巨宝育肥牛养殖有限责任公司为龙头，大力发展养牛业，出栏肉牛直接与皓月集团对接实现规模化养殖；三是依托省农发办万亩草籽基地，大力开展人工种草和“三化”草原治理；四是依托三家子草原红牛繁育基地，大力推进舍饲半舍饲 肉用红牛繁改进程。坚持以市场为先导，科技为支撑，把花生、美葵作为该乡特色农业的后发优势。近几年将依托土地优势，大力发展花生、美葵产业。
苏公坨乡大力发展牧业，由于草原面积大、秸秆存贮量有无可比拟的优势。牧业收入比重逐年加大。全乡牛发展到4600头（奶牛500头），羊30000只，猪28000头，禽700000只（白鹅243000只）。在鼓励千家万户搞养殖的基础上，积极引导农民向园区化、规模化、产业化方向发展。全乡建有5个冷配点，在牛品种改良工作中发挥重要作用。育肥牛场3处，奶牛园区一处，养鹅园区一处。成立了党员育肥牛合作社，有社员50多户。2004年，乡里将依托县里优惠政策，大力发展奶牛产业，筹化扩大奶业园区建设。
文化风俗
苏公坨乡全乡有乡文化站一处，学校11处，全乡现有教师132名，中、小学在校生1394人。全乡农业科技与服务单位16人，中高级专业技术人员2名，乡内有卫生院一处，医生6名。
经济状况
全乡农作物总播种面积7965公顷，2005年粮食总产量19850吨，油料产量3150吨，农民人均收入2800元。
招商方面：2006年全年引进10个项目，共引进资金1400万元。引进大庆玉丰玉米生物开发有限公司，投资600万元，建立400公顷甜菜种植基地；大连客商投资500万元扩建育肥牛项目，年出栏育肥牛2000头；大安客商投资100万元建木材加工厂；辽宁客商投资60万元建白鹅孵化厂。
引进项目：七撮村白鹅养殖园区项目、聚宝山村葵花中植园区、乔围子村辣椒中植园区、乔围子村草场改良项目、乔围子至天利太的修路项目。
苏公坨乡加大对外开放和招商引资工作力度，把招商引资工作作为实现经济跨越式发展的一项重要措施，出台多项招商引资优惠政策。对到该乡投资开发的，简化土地审批手续，实行一站式办公，可“先上车后买票”，享受县政府制定的一切招商引资优惠政策。努力营造“亲商、优商、扶商”的良好氛围，以良好的投资环境吸引商，以真挚的感留住商。2002年以来招商引资额度达2000多万元。
标题：石靖
个人档案
  姓名：石靖
英文名：Jessica
职位：伊莱克斯(中国)电器有限公司总经理助理
身高：158cm
星座：射手座
入职年限：4年
职场感言：经历就是财富
教育经历
  石靖石靖教育经历
小学
江苏省徐州市师范学校第一附属小学1987年二班
中学
江苏省徐州市第六中学1993年3班
大学
中国矿业大学成教学院990班(1999年)

最牛助理
  石靖在互联网成名往往是一夜之间，例如芙蓉姐姐、最牛EMC女秘书瑞贝卡等，在2007年的初秋，又一个被称为“史上最强女助理”的女子以裸照“献身”，成为了现在网上最热的人物，那就是一电器有限公司总经理助理石靖。[1]
入职四年有房有车
石靖(Jessica)，徐州人，生于1979年，毕业于中国矿业大学成教学院，后进入伊莱克斯(中国)电器有限公司任总经理助理，入职年限4年。在网上可以找到很多关于石靖的资料，例如她158厘米的身高，42公斤的体重，以及开朗的性格、有比较高的艺术天赋等。[2]网上还流传她如今在上海有车有房，经常出国旅游等“英雄事迹”。
石靖生活照(14张)而让石靖在网上红起来的，是她号称“以性的名义”所拍的裸照。据传，石靖此辑裸照跟伊莱克斯42岁某外籍高管有关，由于此高管放在加锁网络相册的密码被破解而流传开来，另外也有说法是此相册属于石靖本人。
相册加密被破
根据可搜索到的情况，石靖的照片最早出现在一个BBS上。这个BBS的网友主要是海外华人，以留学生居多。 在该论坛，一位网友自称是原始帖的作者，他发文说，“照片是无意中从pbase(注，一家国外相册网站)看来的，那些有密码的我进不去，就随便贴了几张，并公布了链接。不多久就有人猜到密码。”[3]
赶超芙蓉姐姐
石靖工作照(4张)很快，石靖在百度关键字搜索里的排名极快上升，在百度的上升最快排行榜上排到前四，在谷歌热榜上更是冲到首位。芙蓉姐姐在她的衬托之下俨然已经过气，无论是从长相还是照片的裸露程度，芙蓉姐姐已经被赶超。
石靖：给别人带来新鲜，值得
对于网上走红，石靖在自己网页做了解释，她说自己是想为青春留下一个记忆：
关于那些露点的，我想说几句：谁没有青春？谁不想保留自己的青春？  石靖我就是因为自卑，因为父母没给我一个美丽的容貌，而让我无从去涉足模特行业，但是那是我一个梦想。所以，我找了朋友给我照了那些照片。我没在乎过自己这种照片在网上流传的后果。能给别人带来新鲜，带来所谓的刺激，我觉得：这其实也很值得。
可叹的是：好多MM连自己有一天回顾自己过去，回顾自己从前的性感的机会都没有了。当容颜苍老，我们还不是只剩下一脸的皱纹。
有绿叶，就应该有鲜花，而我只能做一个黑色郁金香，神秘，给你幻想…… ——— 石靖[4]
网友质疑
石靖旅游休闲照(8张)从迅速蹿红的网络红人身上，不难看出为什么色情内容会屡禁不止，木子美、竹影青瞳、流氓燕以及石靖都是靠色情内容一举成名，在这种现象背后，除了能够看到人们对成名的渴望以及网民对刺激性信息的巨大需求外，还能看出网络推手的险恶用心。
以石靖为关键字进行搜索，能够看到很多精心炮制的对她进行吹捧的文章，而她所在的公司伊莱克斯也大大提升了知名度。这种事后迅速而意图明显的反应让人怀疑，网友质疑这次事件是一场为了扩大名气经过精心策划的公关秀。
裸照事件
  石靖在这份流传甚广的“申明”中，伊莱克斯(中国)电器有限公司表示，石靖裸照一事已对公司及中国区总经理的声誉造成严重负面影响，而当事人石靖主动提出辞职申请并得以通过，现伊莱克斯(中国)电器有限公司对此事不接受任何采访云云。
近来有关“史上最强女助理”——伊莱克斯(中国)电器有限公司总经理助理石靖的裸照事件在互联网上迅速流传开来。石靖的照片开始保存在某朋友的网上相册中，并设有密码。但是日前有人破解了相册密码，这些照片流传出来，由此“史上最强女助理”一夜成名。
伊莱克斯(中国)电器有限公司总经理助理石靖(Jessica)，生于1979年，现任伊莱克斯(中国)电器有限公司总经理助理，入职年限4年。让石靖在网上红起来的，是她号称“以性的名义”所拍出的裸照。[5]
石靖艺术照(5张)很快，她在百度关键字搜索里的排名极快上升，在百度的上升最快排行榜上排到前四，在谷歌热榜上更是冲到首位！
网络上关于“石靖”、“伊莱克斯”已经沸沸扬扬了。百度“石靖”贴吧已经火到不能火了！发帖速度堪称一绝。到处留下她的落照。(这里我就不发链接了)24号晚上的时候，百度贴吧里的无数帖子已经被删除了。到了大概23点多的时候，“石靖”吧直接就不能发帖了，只能浏览。google搜索“石靖”已经没有了，被屏蔽了。
会员
石靖 1972年9月生，安徽金寨人，任职于甘肃省酒钢炼钢厂。系北京京华极限研究会会员、天津自然原地封联谊会会员。主集风光、文物等专题邮集、极限片、自然原地封、风景戳；兼集邮政地名戳及地图类邮品、企业金卡。备藏品交流。
标题：友谊输油管道
基本情况
世界上最大的原油管道之一。前苏联向东欧国家波兰、前捷克斯洛伐克、匈牙利和前民主德国出口原油的主要通道。20世纪60年代为他们所共同兴建。友谊输油管道起自鞑靼共和国的阿尔梅季耶夫斯克，经俄罗斯的欧洲部分至达莫济里附近分为南、北两条支线。北线经布列斯特  友谊输油管道进入波兰和前民主德国，南线经乌日哥罗德进入前捷克斯洛伐克和匈牙利。管道全长5327千米，其中3688千米在前苏联境内。管道工程规模巨大，沿线穿越第聂伯河、维斯瓦河、多瑙河等通航大河就有68条，还翻越海拔1100米的喀尔巴阡山脉和通过平斯克沼泽区。友谊输油管道管径有1220  毫米、1020毫米、820毫米、720毫米、529毫米和426毫米6种，年输油量约为1亿吨。管道全线采用密闭输油流程，离心泵串联运行，泵站采用程序控制，利用沿线5国电话网进行生产调度。
建设过程
“友谊”输油管道是苏联、波兰、捷克斯洛伐克、匈牙利和民主德国共同兴建的。工程于1960年初开始，分两期进行。第一期工程于1964年完成，建成由阿尔梅季耶夫斯克经古比雪夫、乌涅查到莫济里的主线及北部、南部支线。修建中，管道逐段建成，逐段投产。第二期工程于1969年开工,采用逐段铺设副管、增建泵站,然后与一期工程的主管相连的方法，铺设了长为4412公里的副线。管道修建工程规模巨大，沿线穿过第聂伯河、德涅斯特河、维斯瓦河、奥得河、多瑙河等通航大河68条，穿越铁路122处,通过平斯克沼泽区和海拔1100米的喀尔巴阡山脉。第一期工程管道用钢量达73万吨。
管道流程
“友谊”输油管道采用密闭输油流程。沿线泵站安装有长输管道专用离心式油泵，采用串联泵流程，泵站出口压力为50～64千克力/厘米2。泵站间距为80～110公里。对泵站的控制采用程序控制方法，其程序控制项目包括改变流程时阀门的开启和关闭、泵的启停、泵压和输油温度、轴承温度的监测和电机的断电保护等。管道采用明线通信和无线电通信，利用沿线五国电话网进行生产调度。
标题：郑噩
人物生平
从他一生经历可以证明：封建社会是如向的“人不尽其才，才不尽其用”，许多奇能异才之士都这样
白白埋没了。
郑噩字仲酉，本县金舟乡水心里(在金乡区)人。曾祖、祖和父三代都是平民，没有出仕。郑噩在绍兴三十年(1160)中了进士，育气节，但官运并不亨通。一生只任过天台(在浙江)县尉、武义(在浙江)县丞、临江(在四川)录事参军和新淦(在江西)知县。
他在武义任职时，温州名学者叶适也正在那里。彼此因而相识。叶适后来回忆说，武义是个小县邑，沙浦市井，一眼可以收罗。而郑噩这人却是个伟寸夫，体貌雄伟，气概昂藏，坐立如山尊海肃，行动却又迅捷得有若风驰电掣。每天早早上班处理了公务，不过一‘顿饭工夫，剩下的时间便兀坐阅读。——以这样的人物担任这样的小吏，未免太委屈了，应该让他独当一面，为国家建功立业才是。有一夜，叶适寄宿在茭道厩(地名)，已近半夜，屋外回风飘雪，他正待安寝，忽然从壁缝见到外面火炬照映，听到人声，开门去看，原来是郑噩冒雪乘夜过访。坐不久，便说：郡里公文下来．明日须去某地勾当。于是匆匆揖别回去。这时下得再急．到天亮时，已遮没了井栏。从人都感到奇怪：这个县丞何故
入夜在雪地匆匆来往，而不躲在被窝中取暖?
当时孝宗还想综合名实，整顿国事，就下令征集臣下意见，借此以提拔一些才能之士，以备不次进用。郑噩曾到过行在，上过几千字的奏疏。孝宗将它交给驱密史张说，要他选择其中可行的依次条而行。其时张说正在掌握机要。人们劝告郑噩：只要去谒见枢密史一面，功名富贵便唾手可取。郑噩却一笑置之，终于没有去晋见，所以也终于得不到擢
用。
新淦是个大县份，上司对它诛求多，责任很重。前几任知县都借故离去。郑噩在京都候职时，吏部公布这个缺额，很久没有人愿去接替。郑噩毅然说：  “我不补这个缺额，害怕这个困难，是应该的吗?”就到吏部办了任命手续，孤零零的骑一匹瘦马去上任。到任后，经过审察，罗列出过去施政上的一些弊窦，陈述了自己的主张，援引了古例来说服诸上司，改变了某些不台理的成规。对县中吏民，他警戒了刁顽者，不许惹事生飞鼓励老实人，定要勤奋学习。如此经过三年，新淦县大治．名声传播了江西全省。
成就及荣誉
在任上，他处理狱讼最能仔细鉴别，然后作出坚定明确的判断。有这样的事例：保义郎孟友谅已有妻子赵氏，又勾引了寡妇茅氏来家同住，有如大小妻。茅氏有一子，系前夫李家所生，也带来孟家抚养，忽然得病而死。茅氏就控告赵氏谋杀。赵氏受了种种酷刑，被追屈意招认，即将判处死刑，郑噩侦悉了这冤情，与合郡官吏论争了数月，最后赦免了赵氏的死罪。又有某和尚告范模诈骗：和尚带疏头上街募化时．范模唆使党徒黄文昌把和尚引入空寺，取出缘簿，上面开列着许多施主姓名及所施银两数字，借此勒索和尚先供应他们酒食，花了许多钱。结果缘簿上的银两并不兑现。范模又坚不承认其事。郑噩就另取些纸，向范模问了些别的什么，要他书面回答。因而找出其中若干字笔法，与缘簿上所写的正相一致，就再行审讯。范模与黄文昌这才低头服罪。
三年后
上司商议推荐人选，多数人提出以郑噩为首。但因郑噩素向不肯迎台郡守意旨，郡守早已怀恨。这时就给他罗织了种种罪名，要置他于死地。亏得群僚从中调解，矛盾缓和了，郑噩却已忧愤成疾，于淳熙十一年(1184)死于任所，年才五十六。
十二年后，即庆元元年(1196)，其子益朋、寿朋始得把他的灵柩舁归，安葬于金舟乡灵峰古斜溪里(在今金乡区郊外乡)，叶适为他写了墓志铭，铭文简单而沉痛：“嗟仲酉，身实大，智又过诸。两不就。将掩，焉铭?殆播欤!”①墓旁还有摩崖大字云：  “宋赐进士第知新淦县水心郑公之墓”。
①播：舍弃。
标题：峨嵋枪
简介
峨嵋枪法
峨嵋枪法在明清枪派中占有重要地位。它的创始人是四川峨嵋山普恩禅师。相传普恩遇异人授以独特枪法，他经两年于秘室研习，始彻悟其枪理与精义，遂挟枪技游弋武林，无有比肩者，名重一时。普恩将其枪法传于徽州程真如和月空行者，二人将这技艺风格独特的枪法带回中原进行传播。后来程真如达其义，手著成书，命名为《峨嵋枪法》传 于朱熊占。朱熊占于1662年在鹿城盛辛五家中巧遇江苏太仓人吴殳，朱熊占慧眼识人，收文武兼备、年已51岁的吴殳为徒，亲传峨嵋枪法并赠其书。吴殳于1678年将《峨嵋枪法》收入他的名著《手臂录》使其流传千古，成为武林名枪之一。?
内容与特点
峨嵋枪法的内容与特点是只有扎法十八、革法十二，不言立势，不言步法，攻守兼施。扎法十八单杀手扎、左右串扎、左右圈扎、穿帘扎、带扎、左右插花扎、提壶扎、实扎、回龙扎、月芽扎、子午扎、截枪扎、无中生有扎、迎枪扎、虚扎、腾蛇扎、鸳鸯扎 、降扎，此十八种扎法是攻人之枪法。它们技法丰富，进退虚实，上下左右，刚柔远近皆有扎法，是古代枪术之精华，对后世枪术的发展产生出极大影响。?革法十二革法也称倒手，有劈枪倒手、挑枪倒手、缠枪倒手、和枪倒手、流枪倒手、 击枪倒手、盖枪倒手、提枪倒手、扑枪倒手、钩枪倒手、卷枪倒手、封枪倒手。 革法是开枪之法，属防守枪法。但也有攻守兼备之法，如劈枪倒手、挑枪倒手等。峨嵋枪法是实用技击性枪术，它系统合理，精妙实用，技击性强。?
峨嵋枪法理论体系较为完备，讲究用技易，练心难，强调意气力技综合发挥的重要意义。提出宜静、宜动、攻守、审势等技击战略战术法则和枪法诀要。?
标题：永定县实验小学
学校简介
永定县实验小学创办于1905年。百年历炼，学子万千。现有34个教学班，2000多名学生，101位教职工。学校秉着“以人为本，面向全体，培养特长，和谐发展”的办学理念，着力倡导“团结、勤学、求实、创新”的校风，以“八荣八耻”为核心,构建“健全人格，学会做人”的德育工程，实践“开拓、创新、引领、服务”的办学宗旨，形成了“课改先行科研兴校”的新局面。
“健全人格，学会做人”，是我校德育工作的宗旨。历年来，我校开展了“手拉手”、“西部对口支教”、“感恩教育”、“爱心教育”、“双争、双创”、“创建平安学校”、“创建绿色学校”、“廉政文化进校园”等系列活动；我校深化课程改革，以教研促课改，推进素质教育。多年来承担和开展了国家、省、市、县、校各级相关学科教研专题三十余项。如，国家级课题：品德与生活科“中国客家传统美德传承与培养”，小学语文科“‘深化注提’试验，探索素质教育语文教学新途径”。如，省级重点课题：数学科“问题解决”、“自主学习”。在众多课题中，数学科“问题解决与思品科”、“情感激发、情感实践，情感内化”已圆满结题，分别获省、市优秀课题组称号。教学教研极大推进了学校基础教育课程改革。综合实践活动课程是我校课改的一项重要内容，我校承担的全国教育科学“十五”规划重点课题《综合实践活动及师资建设》分课题《中小学综合实践活动课程实施实验研究》子课题《综合实践活动课程中信息资源采集与处理能力的培养和运用》实验取得初步成果。“警校共建”、“客家土楼文化的传承与研究”、“永定红色校本课程研究”已成为办学特色，《神望土楼》、《我的饮食搭配合理吗？》、《我爱永定、我爱土楼》、《昆虫保护宣传画》等综合实践活动课获龙岩市首届展评一、二、三等奖。围绕“面向全体、培养特长、全面发展”的办学主线，坚持开展“羽毛球传统项目”、音乐、美术、英语、“三小创新”活动，每年举办一次艺术节，一届田径运动会。学校的体育、计算机、音乐、美术、英语等项在各级比赛中均获得好成绩。学校校园文化建设初具规模，教师教学技能不断提高，学生特长日增月升。
学校先后获得“全国少先队红旗大队”、省“五无学校”、省“达标图书馆学校”、省“电化教育先进单位”、省“羽毛球重点传统校”、省“警民共建先进单位”、省“青少年爱国主义读书教育活动示范学校”、市“文明学校”、市“教育先进单位”、市“素质教育先进单位”、市“基础教育课程改革基地校”、“龙岩市少先队工作金奖校”等称号。学校注重教师队伍建设和人才培养。造就了一大批省、市、县级学科带头人、骨干教师、中学高级教师；涌现了一批获各级表彰的优秀教育工作者、优秀班主任、县管“两类人才”。学校以道德教育为根，以课程改革为本，努力把实小打造成为一所小学教育示范校、实验性窗口学校。[1]
办学规模
“健全人格，学会做人”，是该校德育工作的宗旨。历年来，该校开展了“手拉手”、“西部对口支教”、“感恩教育”、“爱心教育”、“双争、双创”、“创建平安学校”、“创建绿色学校”、“廉政文化进校园”等系列活动；该校深化课程改革，以教研促课改，推进素质教育。多年来承担和开展了国家、省、市、县、校各级相关学科教研专题三十余项。如，国家级课题：品德与生活科“中国客家传统美德传承与培养”，小学语文科“‘深化注提’试验，探索素质教育语文教学新途径”。如，省级重点课题：数学科“问题解决”、“自主学习”。在众多课题中，数学科“问题解决与思品科”、“情感激发、情感实践，情感内化”已圆满结题，分别获省、市优秀课题组称号。
发展前景
教学教研极大推进了学校基础教育课程改革。综合实践活动课程是该校课改的一项重要内容，该校承担的全国教育科学“十五”规划重点课题《综合实践活动及师资建设》分课题《中小学综合实践活动课程实施实验研究》子课题《综合实践活动课程中信息资源采集与处理能力的培养和运用》实验取得初步成果。“警校共建”、“客家土楼文化的传承与研究”、“永定红色校本课程研究”已成为办学特色，《神望土楼》、《我的饮食搭配合理吗？》、《我爱永定、我爱土楼》、《昆虫保护宣传画》等综合实践活动课获龙岩市首届展评一、二、三等奖。围绕“面向全体、培养特长、全面发展”的办学主线，坚持开展“羽毛球传统项目”、音乐、美术、英语、“三小创新”活动，每年举办一次艺术节，一届田径运动会。学校的体育、科技、音乐、美术、英语等项在各级比赛中均获得好成绩。学校校园文化建设初具规模，教师教学技能不断提高，学生特长日增月升。
所授荣誉
学校先后获得“全国少先队红旗大队”、省“五无学校”、省“达标图书馆学校”、省“电化教育先进单位”、省“羽毛球重点传统校”、省“警民共建先进单位”、省“青少年爱国主义读书教育活动示范学校”、市“文明学校”、市“教育先进单位”、市“素质教育先进单位”、市“基础教育课程改革基地校”、“龙岩市少先队工作金奖校”等称号。学校注重教师队伍建设和人才培养。造就了一大批省、市、县级学科带头人、骨干教师、中学高级教师；涌现了一批获各级表彰的优秀教育工作者、优秀班主任、县管“两类人才”。学校以道德教育为根，以课程改革为本，努力把实小打造成为一所小学教育示范校、实验性窗口学校。
标题：北京同仁堂科技发展股份有限公司
北京同仁堂科技发展股份有限公司
简介同仁堂是我国中药行业的老字号，始创于1669年至今已有300多年的历史。1992年8月，中国北京同仁堂集团公司正式成立。1997年6月，北京同仁堂股份有限公司隆重挂牌，在上海证交所上市。2000年3月，北京同仁堂股份有限公司下沉部分优良资产组建北京同仁堂科技发展股份有限公司，同年10月底在香港联交所创业板挂牌上市。现代制药技术北京同仁堂科技发展股份有限公司继承发扬同仁堂皇家御药制药传统，依托现代制药技术，以“同修仁德,济世养生”为己任，坚持“配方独特，选料上乘，工艺精湛，疗效显著”的制药特色，企业生产的六味地黄丸、感冒清热颗粒、牛黄解毒片等著名产品，始终保持了在市场上畅销不衰。公司现有数个品种享誉香港、东南亚及欧美市场。种类北京同仁堂科技发展股份有限公司的产品涉及20多个剂型，200多个品种，并有丰富的已开发新产品和在开发新产品的储备。近年来，根据市场需求和变化，北京同仁堂科技发展股份有限公司提高了产品科技含量，注重二次科研，采用无糖制作、全提取浓缩丸技术和片剂薄膜包衣、大孔树脂吸收、喷雾干燥、流化床造粒、全提取浓缩、超微粉碎等新工艺等新技术，推出了无糖感冒清热颗粒、六味地黄浓缩丸、多种薄膜包衣片、片剂、软胶囊剂型等新产品，拥有先进的片剂、软胶囊、浓缩丸、蜜丸、颗粒生产线，以满足患者的不同需求。体现出同仁堂务实求新，患者至尊的经营理念。
走向国际
进入国际医药主流市场北京同仁堂科技发展股份有限公司未来将继续致力于传统中药现代化，改进现有传统中药产品并进行天然药物的开发，逐步实现中药现代化、国际化，拓展营销网络，推动现代中药进入国际医药主流市场。业绩· 科技公司职教论文获市级成果一等奖  2007-03-28
· 同仁堂在第100届出口商品交易会上展出200余品种  2007-01-09
· 大型电视片《中华特色药》完成前期录制  2007-01-09
· 北京同仁堂科技公司经营分公司介绍   2006-10-11
· 北京同仁堂科技公司新产品分公司介绍  2006-10-10
· 北京同仁堂科技公司市场营销分公司介绍  2006-10-12
· 北京同仁堂科技公司麦尔海分公司介绍  2006-10-10
· 北京同仁堂科技发展股份有限公司亦庄生产基地简介  2006-10-09
· 北京同仁堂科技发展股份有限公司物流配送中心  2006-10-11
标题：宫血宁胶囊
简介
药品名称：宫血宁胶囊​
生产企业：云南白药集团股份有限公司  宫血宁胶囊批准文号：滇卫药准字(1995)第000392号
药品信息
【药品名称】宫血宁胶囊
【性状】本品为胶囊剂，内容物为浅黄棕色至灰棕色的粉末；味苦。
【药理作用】
1、缩宫：本品具类似垂体后叶素作用，通过直接兴奋子宫平滑肌，而达到收缩子宫和止血目的。
2、止血：本品通过收缩血管，促进血小板数量的增加和聚集从而缩短出血时间、凝血时间，减少出血量，达到止血目的。
3、消炎：本品对二甲苯引起的小鼠耳廓肿胀，对组胺引起大鼠毛细血管通过透性增加、醋酸引起的大鼠胸腔渗出液及白细胞的游走均具有显著的抑制作用，对大鼠子宫内放置塑料管所致炎症有显著的抑制作用，显示了本品具有明显的消炎作用。
【功能主治】凉血、收涩止血。用于崩漏下血，月经过多，产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属血热妄行证者。
【用法用量】口服，一次1～2粒，一日3次，在月经期或子宫出血期服用或遵医嘱。
【禁忌】孕妇忌服。
【注意事项】孕妇​忌服。胃肠道疾病患者慎用或减量服用。
【规格】每粒装0.13g
【贮藏】密封。
【包装】0.13g×18粒/板；铝塑铝热带包装。
药物分析
方法名称：
宫血宁胶囊－重楼皂苷Ⅵ的测定－高效液相色谱法
应用范围：
本方法采用高效液相色谱法测定宫血宁胶囊中重楼皂苷Ⅵ的含量。
本方法适用于中成药宫血宁胶囊。
方法原理：
本品加甲醇超声处理，放冷，补重，摇匀，滤过，续滤液进入高效液相色谱仪进行色谱分离，用紫外吸收检测器，于波长203nm处检测重楼皂苷Ⅵ的吸收值，计算出其含量。
试剂：
1. 乙腈
2. 甲醇
仪器设备：
1 仪器
1.1 高效液相色谱仪
1.2 色谱柱
十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂，理论塔板数按重楼皂苷Ⅵ计算应不低于5000。
1.3 紫外吸收检测器
2色谱条件
2.1流动相：乙腈 水=45 55
2.2检测波长：203nm
2.3柱温：室温
试样制备：
1. 称取供试品
取本品20粒的内容物，精密称定，研细，取约1g，精密称定，为供试品。
2. 对照品溶液的制备
精密称取重楼皂苷Ⅵ对照品适量，加甲醇制成每1mL含0.4mg溶液。
3. 供试品溶液的制备
取本品20粒的内容物，精密称定，研细，取约1g，精密称定，置具塞锥形瓶中，精密加入甲醇25mL，密塞，称定重量，超声处理（功率250W，频率25kHz）40分钟，放冷，再称定重量，用甲醇补足减失的重量，摇匀，滤过，取续滤液作为供试品溶液。
操作步骤：
分别精密吸取对照品溶液和供试品溶液各10mL，注入高效液相色谱仪，用紫外吸收检测器于波长203nm处测定重楼皂苷Ⅵ（C39H62O13）的峰面积，计算出其含量。
参考文献：
中华人民共和国药典，国家药典委员会编，化学工业出版社，2005版，一部，p549。
标题：脾气
基本信息
词目：脾气
拼音：pí qì
词义：
1.脾脏之气。中医认为人体之有五脏﹐犹自然界之有五行。五脏之间运行失常﹐则生各种疾病。
脾气，指脾的功能及其赖以产生的精微物质或动力。《素问·生气通天论》：“是故味过于酸，肝气以津，脾气乃绝。”《素问·玉机真脏论》：“恐则脾气乖矣。”
2.人的习性。亦借指事物的特性。
3.怒气;发怒的性情。
4.发怒，生气
基本解释
1. 脾脏之气。中医认为人体有五脏,五脏之间运行失常,就生各种疾病
他脾气与酒不相宜
2. 性情
脾气急躁，暴躁
3. 易怒,怒气;容易发怒的性情
发脾气
4. [Behavior;Characteristic]∶事物的特性
摸熟机器的脾气
详细解释
1. 人的习性
亦借指事物的特性。
《红楼梦》第八四回：“都像 寳丫头 那样心胸儿、脾气儿，真是百里挑一的。”《儿女英雄传》第二回：“况且我打听得姑娘脾气骄纵，相貌也很平常。” 田汉《咖啡店之一夜》：“你知道我的脾气是吃软不吃硬的。” 知侠 《铁道游击队》第二章：“以后，他还是偷偷的扒车，慢慢摸着车的脾气了。”
2. 怒气；容易发怒的性情
曹禺《雷雨》第二幕：“哦，太太怪可怜的，为什么老爷回来，头一次见太太就发这么大的脾气？” 赵树理《张来兴》：“以前听说这位老师傅有脾气，只是听说。” 沙汀《航线》：“那个买办，早被顽固的诉苦弄出脾气来了。”
发脾气的好处
适当发脾气[1]让人增寿2年
欧洲科学家发现，发脾气、发泄负面情绪，是保持长期健康的关键。德国最新一项研究数据显示，脾气暴躁的意大利人和西班牙人，要比拘谨沉默的英国人长寿两年。英国文化素来以绅士、克制而闻名，但其实这种特点对身体和心理健康都有负面影响。
德国耶拿大学（UniversityofJena）的马库斯·蒙德（MarcusMund）和克里斯丁·米特（KristinMitte）分析了超过6000名患者的案例，发现那些喜欢把焦虑隐藏在心底的人，会导致脉搏跳动加速。如果长期重复这种状态，将会导致高血压，并且可能引发多种慢性疾病，如冠心病、肾病甚至癌症。该项研究成果已经发表于《心理健康期刊》（HealthPsychologies）。
蒙德指出，那些喜怒不形于色的人，会因为压抑负面情绪而使身体处于危险中。“这些人的特点是似乎能够控制恐惧，而且很有自我保护意识。他们不愿冒险，总是试图控制自己和他们周围的环境。当他们面对一项压力很大的任务，他们的心率和脉搏都会比那些不压抑情绪的人更高。”
不过，尽管自我克制情绪的人患病机率更高，但他们也不是一无是处——他们恢复健康的速度比一般人更快。对此，蒙德解释道：“善于克制自己的人都非常自律，他们有更强的动力去改变生活方式（从而重获健康）。”[2]
标题：葛根异黄酮
注意事项
本品不能代替药物。
女性雌激素随增龄而递减，骨钙流失变随之增加，为补足替代减少的雌激素，增加骨密度，补充本品的量应随雌激素的减少而递增，在出现衰老症状或更年期前后均应适量增加剂量，对切除卵巢或其他妇科病卵巢萎缩者，应长期坚持服用。在月经期、孕期和哺乳期不宜服用，30 岁以下月经正常者不建议服用。
适宜人群
青春期女性：月经不调、痛经、皮肤粗糙、乳房发育不良。
育龄期女性：月经不调，不孕（慢性无排卵）、多毛、肥胖、卵巢增生等多囊卵巢综合症。
产后女性：生完孩子的女性乳房松弛、下垂、脸上长满斑点。
年近40岁：体胖失形、月经开始紊乱，将要或刚进入更年期的女性。
更年期女性：潮热出汗、心烦易怒、失眠多梦、焦躁不安、血脂异常等。
停经多年、老年女性：由于停经导致雌激素下降，出现高血压、高血脂、糖尿病、心肌缺血、骨质疏松、记忆力减退等。
妇科疾病：阴道干涩、性交疼痛、性生活不和谐。
切除子宫或卵巢:患者在配合临床治疗的前提下，补充葛根异黄酮。
根据不同年龄，可参考以下用量：
年 龄　用 量
35岁左右　 1粒/天
35-45岁　 　1-2粒/天
45-55岁　 　 2-3粒/天
55岁以上　 3-4粒/天
葛根中的多种黄酮类物质：大豆素，大豆甙，还有大豆素-4，7-二葡萄糖甙，葛根素，葛根素-7-木糖甙，葛根醇，葛根藤及异黄酮甙等
是调节女性雌激素的最安全的物质。
众所周知，雌激素是维持女性特征和青春容颜的重要物质，一但雌激素浓度过低，人体女性特征降低，衰老加速，各种内分泌失调症状出现，月经不调、黄褐斑、失眠、虚肥、偏头痛、肤色黯淡、精神不济、烦躁等，也就是人们常说的更年期症状。通过人工调节雌激素浓度是目前国际上常见的方式，有口服雌激素和注射雌激素两种，其中注射雌激素所用的针剂多为合成制剂，难免对人体有影响，其价格昂贵，并不合适所以人群，所以口服雌激素食用范围更广。在选择口服雌激素的时候，选用纯植物雌激素将会更安全，对人体的刺激性、副作用要远远小于针剂注射。最安全有效的植物雌激素是什么呢？葛根异黄酮。
临床试验分析证明，葛根异黄酮是目前在分子结构上与人体自身分泌的雌激素最为相似的一种植物雌激素，因此，它能与身体各系统、器官组织细胞表面的雌激素受体结合，发挥效应。与其它调节女性内分泌的药物相比，葛根异黄酮的独特之处在于具有与体内雌激素受体抢先结合和作用温和两个特点，还具有抗癌、预防动脉硬化、改善骨质疏松等作用。调节体内雌激素平衡是维持女性特征、保持青春的根本，葛根异黄酮优于其它植物雌激素的地方在于，它不是无止境的补充雌激素，而是达到符合人体标准的一个量，所以，服食葛根异黄酮，不会出现雌激素过浓的症状。其安全性是雌激素产品中最佳的。
功效作用
1 对平滑肌的作用葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用，能够明显收缩平滑肌，被认为是葛根解痉作用的主要成分。2 对冠状循环的作用葛根水煎剂、醇浸膏、总黄酮和葛根素均有明显的扩张冠状血管的作用，能使冠血流量增加，血管阻力降低。3 对心肌梗塞和心律失常的作用葛根醇浸膏、大豆甙元和葛根素均有明显的对抗乌头碱和氯化钡诱发的心律失常作用，葛根素还能明显缩短氯彷、肾上腺素诱发的家兔心律失常时间，葛根素能明显缩小心肌梗塞范围，被认为是一种β-肾上腺素受体阻滞剂。4 对心脏功能和心肌代谢的影响葛根总黄酮和葛根素能减慢心率，降低心脏总外周阻力，减少心肌耗氧量；提高心肌工作效率.葛根素还能明显减少缺血引起的心肌乳酸的产生，改善梗塞心肌的代谢。5 对血压和外周血管的作用葛根总葛酮和葛根素能使血浆肾素活性和血管紧张素显著降低，血压下降.葛根素对微循环障碍有明显的改善作用，主要表现为增加微血管运动的振幅和提高局部微血流量；葛根总黄酮具有明显扩张脑血管的作用，改善脑微循环和外周循环.据报道，葛根素还能改善视网膜血管末稍单位的阻滞状态，从而提高视功能。6 抑制血小板聚集作用葛根素能抑制二磷酸腺苷(ADP)诱导和5-HT(5-羟色胺)与ADP联合诱导的人和动物的血小板聚集；另外，葛根素还能明显抑制由凝血酶诱导的血小板中5-HT的释放，具有抗血栓形成作用。7 降血糖的作用葛根素能对抗肾上腺素的升血糖作用，具有一定的降血糖能力。8 对体温的影响葛根总黄酮对内毒素致体温升高具有转持久而明显的降温作用，临床上常用于外感发热诸症。9 对记忆的影响葛根总黄酮和醇提物能提高大鼠大脑皮层和海马乙酰胆碱含量，并降低海马乙酰胆碱转移酶活性，对抗东莨碱所效的大鼠记忆获得性障碍，这说明，葛根具有一定的改善学习记忆的能力。
葛根及其种类
葛根与葛根异黄酮：
葛根异黄酮是豆科植物野葛 Pueraria lobata （Willd．）Ohwi 干燥根的提取物，是一种植物雌激素。能够帮助女性活化卵巢，调节体内雌激素平衡，是非常不错的丰胸产品原料。同时也经常用于滋养、清洁化妆品和预防与治疗心血管疾病、调节血糖血脂、循环系统健康的中老年保健品。[1]

葛根的种类:
美国黄金葛，是2001年从省外引进种植的良种，据引种地资料介绍美国黄金葛产量高，含淀粉率高，同时含葛根黄酮也较高。
葛博士一号，是科研部门研究选育出来的优良品种，从省外引进种植，据引种地资料介绍含葛根淀粉率35\%以上，同时也含较高的葛根黄酮，目前已示范种植。
苦葛，是多年生落叶藤本豆科植物。葛根较肥大，长圆形。主要分布在低山沟谷中。葛根淀粉含量在8~10\%，含葛根黄酮较高。据检验，每 100克葛根含总异黄酮14.82毫克，具有较高的药用价值。
野葛，又称柴葛和药葛，是多年生落叶藤本豆科植物。葛根较肥大圆形，味苦、甘、黄褐色，含葛根淀粉12\%。主要野生低山沟谷中，当地农民挖野葛根打粉自食或市场出售。有的农民挖取野葛根，洗去泥沙，切块晒干，卖给药材收购部门。据检验分析，野葛含葛总异黄酮每100克达到21.59毫克，药用价值极高。
粉葛，学名葛根，又叫甘葛。粉葛是多年生藤本豆科植物，葛根特别肥大，含粉率在25~30\%。因含葛粉多而得名粉葛，又因葛根甘甜，又将粉葛称为甘葛。野生粉葛，主要野生于低山沟谷中，未经人工栽培驯化，含淀粉率在17~20\%。也可用来作人工栽品种。葛根粉性凉味甘辛，有解表退热，生津、透疹、升阳止泻等多种功能，可治外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热疹、泄泻等多种疾病。一般的粉葛质韧，纤维性强。
标题：聚丙烯网状纤维
简介
聚丙烯网状纤维，可称为同伴纤维，纤维网、砼伴纤维等，是一种聚丙烯颗粒为原料，通过特殊工艺加工制造而成。其外观为多根纤维单丝相互交连而成的网状结构。
概述
水泥混凝土专用网状纤维投入到砼中后，在砼搅拌过程中，纤维单丝间的横向连接可经砼自身的揉搓和摩擦起作用而破坏形成纤维单丝或网状结构充分张开，从而实现数量众多的聚丙烯纤维单丝起到放裂的效果。
水泥混凝土专用网状纤维极为有效地控制砼塑性收缩、干缩、温度变化等因素引起的微裂纹，防止及抑制裂缝的形成和发展。作为一种新兴的砼用防裂纤维,砼伴网状纤维正成为继玻璃纤维，钢纤维后纤维砼界研究和应用的热点。
介绍
[1]聚丙烯网状纤维是由聚丙烯树脂经特殊加工和处理制成的一束束互相交织成网状的纤维。它和水泥混凝土的基料有极强的结合力。加入混凝土基料中，经搅拌后，因受到水泥、砂石等骨料的冲击，自动张开。成为一根根的单丝或互相牵扯多向分布纤维，在混凝土内部形成一种乱向支撑体系。能极有效的控制混凝土及水泥砂浆的早期的塑性收缩和沉降裂纹。大大提高混凝土的抗渗、抗破碎、抗冲击性能，增强混凝土韧性和耐磨性，从而使建筑物的寿命大大延长，极大地减少工程维护费用。
技术参数
纤维类型 网状纤维直径 100±50 µm抗拉强度≥450MPa长度 12—20mm极限伸长率≥10%熔点160—170℃弹性模量≥3500MPa安全性无毒密度0 .91g/cm抗酸碱性极高
应用领域
混凝土路面、桥面、机场跑道、工厂地坪等抗裂性要求高的工程
隧道、矿井的墙面、顶板、蓄水池等采用特种施工方法的工程
河道、水坝等工程；军事防护工程、码头护岸、桥墩等

主要功能
改善混凝土的均质性
增强混凝土的耐火性能
降低高强度混凝土的脆性
提高混凝土的抗冲击性能和耐磨性能及抗折强度
提高混凝土的抗冻性能
提高混凝土制品的质量

施工说明
长度选择：普通混凝土一般选用19mm，喷射混凝土一般选用10mm。通常情况下掺量为0.9kg/m3，桥面防水层掺量0.9-1.8kg/m3，隧道用喷射混凝土掺量0.9-1.8kg/m3。
搅拌工艺：先投入碎石，然后投入纤维，再投入砂子搅拌2分钟，使纤维充分打开，然后投入水泥和水按常规工艺搅拌均匀即可。
标题：宁晋雪梨
宁晋雪梨
属  白梨系，俗称“雪花梨”。个大味甜、洁白如玉,欺霜赛雪、品质珍贵，又称“象牙梨”。宁晋“雪梨”历史悠久。三国时（220-280）雪梨已成御梨贡品，魏文帝曹丕诏曰：“真定（辖赵州）御梨大如拳，甜如蜜，脆如菱；可以解烦、释涓。”卢毓在《冀州论》中记述：“常山……（辖赵洲）好梨，地产不为无珍。”晋郭义恭《广志》载：“常山真定巨鹿并出梨，广都梨（又云巨鹿梨膏）重六斤（公制约1.5公斤），数人分而食之”。
栽培种植
清道光十九年（1839）滹沱河北徙，东起司马、浩固。西至米家庄形成片片沙荒，梨树由零星种植，逐步成行成片栽种。赵羊村至今保留清末栽种的数百株大梨树，其中一棵古雪梨树，树龄130余年，占地2分（0．13公顷），根深叶茂，树势壮观，年产梨1000公斤以上。现宁晋与赵县、晋州、辛集交界处，梨树种植面积不断扩大。1949年，梨树面积38．5公顷，总产155吨。1952年种植面积70．7公顷，总产276吨。1984年，雪梨面积748．6公顷，总产9772．7吨。1995年雪梨面积7579公顷，总产7．4万多吨。比1952年、1984年总产分别增长266．7倍、6．6倍。总产位居世界第二位。
雪梨特点
宁晋雪花梨果肉甘甜清香，质地清脆多汁。高产、优质、早熟、耐储藏。迎春4月花开，梨乡如茫茫雪原，9月上中旬成熟，金果累累，香飘四野。单梨平均重225至300克，500克以上占10％一15％。含可溶性固形物12％，可溶性糖6．4％，可滴定酸0．08％。贮藏后含糖量15％一16％，并含有脂肪、蛋白质、矿物质、碳水化合物和各种维生素，营养丰富，甜脆可口。1987年，参加河北省果品质量鉴评会，荣获全省第一名。1990年，北京举办第十一届亚运会，宁晋雪梨为指定产品。
标题：居住建筑面积
简介
居住建筑面积 ( Residential floor area ) ：
在中国，指居住建筑的全部建筑面积，即各层外墙皮内的全部楼面积，包括各居住单元的居住面积、辅助面积、公共面积和结构所占的面积。
建筑面积的计算
1、计算全部建筑面积有哪些？