标题：灰汤
位置
灰汤区位良好，交通便利。与毛泽东故居韶山、刘少奇故居花明楼成“品”  字形排列，各相距30-40km。东距长沙火车站90km，黄花国际机场110km，石长铁路、洛湛铁路交错其旁，交通便利。从长沙出发，沿长常高速公路、宁灰公路到灰汤共77km，只有90分钟的车程。目前正在修建长花灰韶高等级公路，将著名旅游景点韶山，花明楼，灰汤连成一体，从长沙出发只需要40分钟.
景象
灰汤泉池有数孔。主泉宽2米﹐长8米。泉水四时冒涌﹐水珠成串﹐晶莹洁白如玉﹐稍带硫磺气味。凌冬远望﹐青烟缭绕﹐渺如仙境﹐临近则热气撩人﹐溅玉飞珠﹐故有”汤泉沸玉”的美名﹐为宁乡十景之一。
宁乡灰汤几家大型酒店温泉中心都免费提供 游泳圈、拖鞋、浴巾、洗发水、沐浴露，泡温泉必须自备泳装。同时，各温泉中心均有个人储物柜，免费存放个人物品。[1]
温泉中心开放时间09:00-24:00，在温泉中心泡温泉没有时间限制，各温泉中心均有个人储物柜，免费存放个人物品。[2]
泡温泉之前，应取下佩戴的金属饰品，否则会与温泉里的矿物质产生化学反应，造成佩饰变色。空腹或太饱时请勿入浴， 以免出现头晕、呕吐、消化不良、疲倦等症状。女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。[3]
人文荟萃
灰汤人文荟萃，人杰地灵。三国时著名政治家、蜀相蒋琬诞生在灰汤，至今仍有许多他童年读书游憩的遗迹（相公桥、相公潭）；宋代状元易祓、晋才子薛暄、清文人廖森、御史王文清等都曾来此浴身吟咏，留下了许多优美的诗篇。老一辈革命家乌兰夫、王震、王首道、张震等曾在此休养，留灰汤温泉 (19张)下了著名的“将军楼”及诸多佳话。奥运冠军熊倪、李小鹏、杨霞等湘籍运动健儿曾在灰汤疗养保健。灰汤风光绮丽，植被良好。温泉旁有东鹜山，山谷幽深，泉水潺潺。宜人的自然风光，怡人的田园景色，动人的神话传说，是一处难得的世外桃源。
灰汤温泉附近的池塘﹐冬春水暖﹐所养鱼﹑鸭﹐肉嫩﹑骨酥﹑髓多﹑味美﹐鸭则更兼有滋阴补肾益肝注肺的功效﹐世称"汤鱼”﹑"汤鸭”﹐为明清两朝贡品.汤蛙、汤鳖更是宴席珍肴。
历史
灰汤温泉的开发于上世纪60年代，先后建成了湖南省职工疗养院和湖南电力温泉疗养院，其中湖南电力温泉疗养院是上个世纪八十年代建立的一所现代化疗养院，坐落在长沙市西北80公里处的灰汤温泉国际旅游度假区内。这里既是康复疗养胜地、会议商务宾馆，又是省内最佳温泉健康旅游场所.全院占地面积110亩，建有一栋九层综合大楼.八栋客房和附属用房，主体建筑群40000多平方米.湖南省职工疗养院由总工会筹建，依山构筑，风光秀美，景色十分宜人.
灰汤温泉被历代文人骚客吟咏。晋代诗人薛宣游览至此，就曾留下了“水饮温泉分地脉，雨来云涌抑神功”的名句；宋代著名理学家朱熹偶游至此，不禁被这里的风光所吸引，浴毕，即吟出一首诗来：“飞峰上灵秀，众壑下清美。逮兹势力穷，犹能出奇伟。谁燃丹黄焰，（can）此玉池水。客来争解带，万念付一洗。”明代刘绚拿它与华清池相比：“华清胜迹传千古，此地相将伯仲间。”清代王文清更是这样赞誉它：“云蒸霞涌乱溪横，番笑寒泉只浅清。不见素车乘玉女，长流琼液寿苍生……”在当代吟咏灰汤温泉的辞赋中，湖南作家谢仲舒将灰汤的景致描绘得淋漓尽致，其著名辞赋 <<神水赋>>；的原文如下：
江南一绝，灰汤胜地，名重三湘四水；温泉沸玉，紫气升腾，云蒸百里楚天.青山绿水浮明月，稻花香里说丰年.人间宝地，神仙别墅，悠悠万古传奇.
衔乌水，逐潇湘，化长江碧浪；居宁乡，毗长潭，对洞庭渔歌.盘古开天谁相忆?乾坤初定话当年；西风起，乌云卷，一声霹雳，幽冥鬼谷分地脉：旭日升，银雾涌，石破天惊，锺灵秀色吐阳泉.从此灰汤承天俯，白雪泉边化轻烟.华清宫柳含羞色，江南明珠夜生辉.春日滢滢，千娇百媚杨妃醉：夏荫习习，乳燕檐前盼母归：秋光奕奕，漫山遍野黄金色：冬萌勃勃，一任初情红杜鹃.众生芸芸，尽泯灵泉之气：地热烘烘，兹长万物生机.朝朝暮暮，与神水共浴,白发银须何年少，莫叹人生二万五千天.
抚秦砖，惜汉瓦，才俊星驰异彩：驾长虹，踏雷霆，将军走马平川.千古风流曾记否?四十八庵香火袅，天然盛世依稀.竹映泉湾，白面书生争朝夕：烽烟鄹起，共摇羽扇灭千骑：雨来云涌，东晋才子吟佳句：衣锦还乡，相公桥上迎状元.物华天宝，聚雄洲烈雾，奏乌江流水：人杰地灵，观花明楼止，仰韶峰巍巍.
远城市喧嚣，入清风别墅：享乡间恬静，憩皓月山庄.日钓池边，黄雀啾啾夸轻俊：傍生雅趣，一群湖鸭划清绮：返朴还真，闲看儿童捉柳絮；夜来幽梦，蝴蝶双双入菜园.樵歌唱醒晨曦，田畴地垄，尽辣不怕的红男绿女；二胡拉斜明月，篱笆墙影，有赏不完的古俗民风.开元时节，雄狮起舞万人空巷；盛世良宵，一路花鼓十里灯笼.八大神仙飘东海，软语轻商鹜山尖：人间原是极乐地，何必匆匆一别渡重洋?
朋友如云，宾主尽江南之美；高朋满座，相约叙关山之情.汤鸭清纯，湘味隽永,贵为皇家贡品；汤蛙白切，口角吟香，梦萦五谷丰登；汤鳖团团，人间极品，怡养童颜鹤发；汤泉佳酿，余韵无穷，长留道骨仙风.珍馐野味，嫩绿牲黄；觥筹交错，琥箔盈樽.天涯苍苍，海角茫茫，有缘千里来相会；星河耿耿，笑靥嫣嫣，年年桃花流水中.
啊，江南一绝，灰汤胜地；草长莺飞，美妙无双.叹古人之怀：中庭明月谁与共?不是清秋无人赏；觉今人之梦：桃园仙境洞天启，开窗招引举世风.作神水赋，略状其貌，略记其事；寄窈窕情，以酬盛事，以励斯人.千秋景象，一言而概；上有天堂，下有灰汤.
为大力开发灰汤，将资源优势转化为发展优势，创造良好的社会经济效益，湖南省和长沙市人民政府批准设立了灰汤特别招商区，列入湖南省和长沙市对外开放的重点，高起点制定了开发建设规划，出台了一系列招商引资优惠政策。1998年，国家旅游局批准灰汤为“面向21世纪中国旅游业43家优先发展项目”之一，这是湖南省唯一入选的项目。2000年，灰汤温泉开发纳入了国家计委首批旅游国债基础设施建设资金扶植的重点项目.现在，正在开发的重大项目有五星级玉龙通程温泉大酒店，仙沐温泉等.
宁乡灰汤有“二宝”，一为温泉，二为贡鸭。鸭逐温泉而生，肉肥细嫩，早在清代康熙年间即被定为贡品，当地政府分配当地农民“一亩一鸭”进贡朝廷，以抵税赋，故宁乡灰汤鸭又称“贡鸭”。
灰汤自驾交通信息
自驾路线：
长沙走金州大道（就是附三医院前面那条路，金州望城段白天经常有移动警车测速70公里）出城，一直到出宁乡县城无需任何转弯，从附三算起约40公里左右到县城县行政中心广场后，继续直走约5公里，一个有红绿灯的十字路口，右转2公里过宁横收费站，继续直行约3公里十字路口左转（有路牌），新修的柏油路40公里到达灰汤镇
乘车路线：
长沙汽车西站→灰汤温泉 （早上6:20后，每20分钟一班） 
灰汤乡距县城50公里，长沙市﹑宁乡县县城有班车直达灰汤﹐并有开往涟源﹑韶山等地的班车在这里经过，宁乡到长沙市每天有两班，早班为6：20；宁乡到长沙西站从6：20分开始20分钟一趟，到温泉的人可以由长沙出发到宁乡转车。
灰汤环境
在树木葱笼，奇峰拱秀的东雾山麓，有一条由西南流向流向东北的大河，叫乌江。  在乌江中段的西岸边，有一座叫紫龙寺。即今灰汤镇镇府所在地。一条形似太阳图的小溪，自西北方向的狮桥而来，绕过紫龙寺百十米后，便与乌江交汇。在交汇点约50米处的小溪东侧，有口两亩大小的鱼塘，人称阴阳塘，塘边有个高约丈余的焚子塔。就在这塔基、溪边、塘脚三者相邻的地方，有一口水井，长年累月有一股滚烫滚烫的热水直往上冒，呼啦啦溢于井口，流入小溪。一年四季井口、塘边、小溪冒着热气。严冬腊月，更是云腾雾绕，一片朦胧。每当春寒料峭，别处草木尚未复苏之时，此地却是绿草如毯，杨柳依依，菜花金黄，桃花似火般的春意盎然了。临近春花，透过薄雾，依稀可见村姑在溪边浆洗，孩童在溪中沐浴，宰猪杀鸡的农户人家在井边瓢舀汤泉，摘毛拔羽。甚而至于，还可见到外地的游客在此有趣地野餐。一个棉纱小袋，或装鸡蛋，或盛薯芋，垂浸于那滚烫滚烫的汤泉井中。少顷即热，香气扑鼻，吃得眉开眼笑，够滋够味的。这就是当年的灰汤温泉，最原始的自然景观。
灰汤名称来历
灰汤温泉，简称汤泉，俗名灰汤锅子。古语中的汤，既指煮沸的开水或温度很高的热水。比如，赴汤蹈火、汤匙铁城、固若金汤、扬扬止沸，就是指的这种热水。
按自然科学的标准分类，水温超过20℃的地下泉水，可称为温泉，20℃至40℃为低温温泉，40℃至60℃为中温温泉，60℃至80℃为中高温温泉，80℃至100℃为高温温泉，高于100℃为超高温温泉，灰汤温泉常年水温89.5℃，荣居高温温泉系列，似开水一样滚烫，可以煮熟鸡蛋和红薯。谓之汤，当然合适。
灰汤温泉，地处南方，湿度大，一年四季热气腾腾，如烟雾一般直往外冒。尤其一到冬春两季，大地气温不高，水汽蒸发不力，故数里之遥，可见汤泉境内白云浮蒸如烟，银雾腾空，朦胧一片。好似那耕作的农夫，在田野正撒着石灰。走进汤泉，腾云驾雾，云里梭，雾里行，飘飘欲仙，似有流连仙境之感。
于是，有人将其灰蒙蒙的雾色与滚烫烫的汤水结合，简称为灰汤。这一命名，虽不知始于何年何月，但被人们自古沿袭至今。
中国灰汤比较
大千世界，无奇不有。据粗略统计，中国仅泉源景观就达十万多处。这些温泉飞瀑，或叮咚而行，或奔腾突涌，或涓涓细流，或奔腾咆哮，以其多姿多彩的风貌，展示在人们的面前。就一般而言，温泉虽比冷泉少见，但也遍布于九百六十万平方公里的华夏神州。若按水温高低分类，中国的温泉，中国的温泉，多属于中高温温泉。能称之为汤者，则寥寥无几！
安徽的黄山温泉、半汤温泉，广东的从化温泉、中山温泉，广西的；陆川温泉，甘肃的清水温泉，山东的龙泉温泉，湖北的咸宁温泉，四川的康定温泉，重庆的南温泉，贵州的石阡温泉、息烽温泉，还有曾被推为“天下第一汤”的云南碧玉泉，以及从秦始皇起就享誉九州的陕西骊山汤.神女泉.华清池等等，其常年水温都在60℃以下，谈不上滚烫滚烫，自然不能称之为汤。
江西的庐山温泉，河北的平山温泉，辽宁的兴城温泉、玉龙温泉、浙江的承天温泉，河南的临汝温泉，新疆的塔合曼温泉，吉林的长白山温泉，内蒙古的阿尔山温泉，多达80多处的台湾温泉，诸如著名的阳明山温泉、关子岭温泉、四重溜温泉、虎山温泉等等，其常年水温虽在60℃以上，但比灰汤温泉的水温商有一定的差距，亦难以称之为汤。
湖北应城的汤池温泉，南京的汤山温泉，辽宁的汤岗子温泉，以及北京昌平的小汤山温泉等等，虽堂而皇之挂上了汤字，但实际不是就水温而言。汤而不汤，同样不能与灰汤温泉并列于榜首。
西藏北部的羊八井盆地，是中国重点开发的湿蒸汽地热田。这里不仅有沸泉、热泉、气泉，还有数不清的喷气孔和水热爆炸穴，间歇喷气井等，尤以沸泉，一年四季沸腾翻滚，蔚为大观。台湾的北投温泉，其上游的地岳谷水温最高，源头水温为90℃，水流从一大洞中奔涌而出，落差达20余米，旋转如轮，轰鸣如雷。洞口水汽的烟雾高约三四十米，硫磺烟雾终日蒸腾，美名“磺泉玉雾”。号称地热之乡的云南腾冲温泉，有汽泉、热泉、温泉70余处，其中最著名的“硫磺塘大衮锅”，水温高达96℃，算得上滚烫滚烫的汤了。
由此，可以把腾冲温泉，北投温瀑，羊八井沸泉和灰汤温泉谓之为同胞姐妹，又好比同一枝上的四朵金花。或名温瀑，或曰沸泉，或称汤泉，有汤加冕也罢，无汤加冕也罢，如此四位姐妹，均无愧于排在华夏神州温泉之前列了。甚而至于可以休克其碑匾曰：汤冠隶我。或称：天下第一汤！
灰汤历史
灰汤温泉，美誉流长。已有两千多年的历史。
最先，此地隶属荆州所辖的新阳县。晋盛宏之《荆州记》中曾有这般记载：“新阳县惠泽中有温泉。冬月末至，数里遥望，白气浮蒸如烟，上下彩映，状若绮疏，又有车轮双辕形。昔传有玉女乘车，自投此泉。”
相传，曾出任三国属相，继承诸葛孔明掌管蜀汉江山的蒋琬，其故居泉湾紧邻汤泉。屋后的竹林，前门的小桥就是他少时常常埋头苦读的地方。他往后功臣名就，衣锦还乡，又曾在那吴江河畔饮马、濯缨，故而留下了相公潭、相公桥、相公庙等名迹，灰汤温泉还曾有过“饮马泉”之称。
唐代力主削藩的宰相裴休，宋代的大理学家朱熹、张拭、状元易袯以及明代翰林院士陶汝鼐等都曾在这里拂汤游览，沐风吟咏。明代文人薛瑄留下了“水饮温泉分地利，雨来龙洞仰神功”的佳句。
清代文人廖森的诗句“我亦欲寻沂水乐，山氓错比华清宫”，实在是脍炙人口。
还有，清代御史王文清和汉霖院士王闿运皆增到过会堂举行冬骛诗会和鸭酒会，留下了一串串诗话轶闻，被后人世代传诵。
灰汤附近，曾有四十八俺三寺，巨幅石刻“天然盛世”，遗迹依稀可见。八洞神仙传说耐人寻味，“一里三台”的故事，更显得人文荟萃，人杰地灵。
据康熙、嘉庆年代宁乡县志记载，汤泉有三眼，上沸、中温、下热。上可宰猪杀鸡，扯毛拔羽，下可沐浴。鸭子饮食温泉水而肉嫩，髓多，味道鲜美，号称“汤鸭”。清代时，地方官吏使将其作贡品，可减赋税，贵为席上佳肴。
然而，在那漫长的历史长河中，汤泉却是历史封建统治者愚弄劳苦大众的工具，那些权贵们只知借这块风水宝地寻欢作乐，搜刮民脂民膏，何曾想到利用这块风水宝地造福于民呢？
中华人民共和国建立以后，党和政府对灰汤温泉的建设十分重视。从60年代初至今，先后两次对汤泉的地质进行了勘探。现已查明，灰汤温泉的地下热水，由南向东经过本区东雾山下的乌江中游西岸，出露处在紫龙寺旁。当年的灰汤锅子，天然总流量为1.96升/秒，水温88℃，主要受乌江断层控制，其热能主要来源于面积为1300平方公里的燕山、沩山花岗岩岩基的岩浆余热及岩浆热。同时，也受放射性元素蜕变热和化学热的影响。地下热水主要来源于大气降水，再通过深部循环呼吸地热而形成。
勘探查明，灰汤地热区的面积约有8平方公里，钻孔深部水温93℃，最高井温102℃，地温梯度每百米相差10℃—20℃。据科学推测，在地热区的西北部，孔深1200米以上可获得的地热资源在120℃以上，具有很好的开发前景。
现已查明，灰汤地热泉分为双众地段，杨柳地段和灰汤地段三块，可开采的日供水量在一万立方米以上。原灰汤锅子周围约0.2平方公里面积的灰汤段，现已开采的地热水温为89.5℃，供适用的水量为每日3500立方米。
作用
经科学鉴测，灰汤温泉水质，属高温碱性，重碳酸钠型、氟硅酸矿泉水，PH值为9，矿化度为0.222—0.32∕升，总硬度为0.387—0.96德度。水中含有钾、钠、钙、镁、铜、铁、硼、硅等二十多种对人体有益的微量元素和重碳酸盐、硅酸盐、硫酸盐、氟化物等多种化合物以及氡气和硫化氢。温泉水质无色透明，具有硫化氢臭味。它既是宝贵的热能资源，又是一种难得的医用矿泉水。又因汤泉中含有氡气，地震研究科学家们，可依据氡气的变化，为预测、预报地震提供可靠的材料。
明代医学家李时珍的《本草纲目》中，曾有记载，温泉、沸泉，下有硫磺。即令水热，尤有硫磺臭。主治风胫骨挛缩，肌肤顽痹，手足不遂，无眉发，疥廯诸疾在皮肤骨节者，入浴浴讫。当大虚惫，可髓病与药及饮食补养。书中还有记载，当年的庐山温泉，就常常有人叫患疥廯、风癞、杨梅疮者，饱食入池久浴，得汗出乃止，旬日自愈。
经现代科学检测，灰汤温泉，水温高PH值大，含微量元素多。是一种难得的医用矿泉水。这样的矿泉水具有消炎镇静、安神、调节生理机能，改善心血管功能等药物无法替代的神奇功效。
解放前，当地的疥疮患者，临泉沐浴，治痒止痛，见效迅速。消息传开，便有皮肤病人慕名远到而来，就地沐浴，数次可愈。
解放后，当地医生卫生部门通过数十次的反复实践，经过对近四万例患者的临床观察证明，灰汤温泉对皮肤病，如湿疹、神经性皮炎、过敏性皮炎、类风湿、骨质增生、外伤及劳损诸病；对神经系统的神经衰弱、脑外伤后综合症、脑中风后遗症；对心血管疾病，如高血压、冠心病等以及呼吸系统、消化系统的多种疾病，都具有一定的防治作用。
灰汤温泉，堪称一绝。龙眼井泉，又是一奇。在离灰汤温泉区半公里处，有一眼清泉，当地村民称之为“龙眼井”。经科学检测，这是一眼氡矿泉水，属于悬挂泉。水源来自花岗岩的裂缝水，水质清澈透明，甘冽爽口，常年水温为18℃，含有氡、钙等18种对人体有益的微量元素，对心跳过慢、高血压、风湿病、糖尿病等有特殊疗效。
氡泉与汤泉，一冷一热，堪称“姐妹”，相映成趣，都具有很高的开发利用价值。
据报刊资料介绍，享有世界温泉之都美名的匈牙利首都布达佩斯，已有两千多年的温泉文化。特别是1973年被国际医务工作者代表会议誉为温泉之城以后，这里以开发温泉为主的旅游疗养业蓬勃发展，经久不衰。至今全城已有123处温泉和400处矿泉。其水温由73℃至23℃不等。浴池和浴场，一年四季没有闲置的时候。仅1997年5月至10月就接待了450万来此温泉浴的疗养者和游人。最高日耗水量达4000万升。
勘测查明，灰汤温泉的日可供水量在1万吨以上，尽管日供量比世界温都少，但常年水温为89.5℃差不多为世界都水温的2至4倍。也就是说，若把这些高温汤泉水掺兑成73℃至23℃不等的水温用于浴场和疗养的话，则与世界都供水量的差距就不会很大了。由此可见了，灰汤温泉确是个风水宝地，且不说可以称为世界温都，但它确实富有巨大的开发潜力和经济价值。
敞开宝地迎宾客，满面春风接财神。目前，湖南省灰汤电力疗养院，湖南省职工疗养院，和新近投入使用的水利山庄和皓月山庄，游人如织，宾朋满座。
神奇的灰汤温泉，喜展诱人的风姿。