标题：视线强迫症
症状简析
视线强迫症是视线恐惧症的一种，病因尚不清楚，主要表现为不能克制自己的眼睛，强迫注视他人。通常表现为长时间的注视他人，不看眼睛就憋的难受，很不自然，但大部分患者都是对个别人或部分人表现出症状，和这些人在一起是眼睛表现为不自然，较长时间的注视他人，或控制不住自己的眼睛频繁的去看他人，不看就憋的难受。
部分患者还表现为总是控制不了自己的眼睛看异性的敏感部位，严重影响了自己和他人的正常交流，患者自述特别痛苦，严重影响自己的学习，交往和日常生活。
产生原因
强迫症之类的神经症主要是患者对人、对己、对事过分敏感所致，患者虽有克服这些症状的强烈愿望，但苦于无法摆脱，以致给生活、学习、工作造成障碍。这类患者多有疑病素质和强烈的求生欲望及追求完美、舒适感，起初是由于过分注意自身生理变化，如心跳快些、肠蠕动多些，便疑为病态，产生紧张情绪，这种情绪反过来又强化了上述主观症状，并固定而形成病症。
1.性格
视线强迫症属于强迫症中的一种，虽然患病率不高，但是危害还是蛮大的，专家认为，本身性格比较内向担心的人，是最易患视线强迫症的。以为此性格比较内向胆小，在平时生活中会比较委屈，容易受到他人的伤害，长期下来自己人也会变得自卑和消极，从而形成那种想看人但是又不敢看的习惯，看了又怕人误会，或者是引起各种不愉快的事情，久而久之，就会变成视线强迫症，虽然不想看周围的时候，但是不知道为何就是控制不了自己的眼光。
2.心灵
创伤另外有一种人，如果心灵曾受到重大的创伤，或多或少的在心理留下阴影，也会影响患者以后的正常生活，不敢正视别人自卑等。在离婚率极高的社会现实下，对于孩子来讲父母离异，失去重要的亲人，都会使患者在人际交往中受到排挤，内心觉得不安全，在人际交往中有强烈的不安感，甚至严重的会产生自卑情绪，如果孩子又缺少正确的心理指导和教育的话，是很容易患上精神疾病的
3.青春期
患视线强迫症的大多数都是青少年，孩子在青春期，生理心理都会产生急剧的变化，这个时候往往青少年会对异性的身体部分比较好奇，因为心里紧张，而且自己知道这是不道德的，想控制自己不去看，但是青春萌动的心，好奇心的催使，都会导致他们无法控制自己，时间一久，就会形成视线强迫症。
4.父母教育
孩子患病很大一部分都跟家庭的是密不可分的，父母的教育方式会影响孩子一生，如果从小父母就过于要求完美，严格，总采用批评和指责教育，就会造成小孩内心不安和消极，受打击承受能力差，过分的指责，会让他们在生活中畏畏缩缩，总害怕犯错，甚至不敢用正眼去看人，逐渐地养成偷偷的看人，久而久之导致视线强迫症。[1]
三大症状
视线强迫症是比较高发的一种疾病，视线强迫症的高发常与患者性格以及社会心理因素有关。
以下是视线强迫症的症状：
一、对某些物体的视线恐怖：在某个情境中，只要看到到某个物体，比如他人的包包，目光就像中邪了似的，无法移开。因为担心他人会误会自己的行为，把自己当成小偷，所以内心会很紧张焦虑。也就十分希望能够控制好自己的目光，不要如此去做。只是事与愿违，越是渴望如此，目光越是不听自己的指挥。以至于有时候干脆闭上眼睛，以免发生令人尴尬的事情。[2]
封开、对异性或者同性生殖器(隐私)部位的视线强迫：与一群人在一起时，或者与人面对面交谈时，目光总是不自觉地注视他人的生殖器等敏感部位，尤其是异性的。导致与人交往时，大脑时刻关注和控制自己的目光行为，以免出现这种情形。让大脑的某些区域神经绷得特别的紧张[3]，头疼。为了回避，会与人说话的时候，刻意去看别人的眼睛，或者脸部，甚至就干脆避免看对方，不过自己心里却感觉很别扭。由于很担心别人对自己的这种余光行为有误解，所以个体内心通常特别的紧张，害怕，既会高度的关注自己的行为，也会刻意去逃避这种做法。在不断自我挣扎的过程中，往往是强化了症状，严重的甚至不敢参与正常的社交，不敢出门，社会功能严重受损。
三、对人的视线强迫：在上课时，走路时，或者是工作时，只要看到到周围的人，便会被不自觉地吸引过去，无法专注于眼前的一切。内心很渴望摆脱，渴望回到正常的状态，却往往事与愿违，而且还加重了负担，感觉到更加强烈的紧张焦虑。严重时，目光好像被什么盯住了似的，无法动弹。越是挣扎，越是痛苦难受。[4]
疾病危害
很多人对于强迫症还不太了解[5]，从临床上来看，强迫症多发生于青壮年患者，尤其是脑力劳动者比较多见，强迫症给患者的身心上带来了极大的危害，应该及早发现及早治疗。强迫症的危害有哪些呢?强迫性神经症是一种神经官能症(神经症)，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。
强迫症的发病原因与本人的性格及生活经历有关。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件：如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。据研究，大部分患者都有特殊的性格特征：多数青年患者非常爱干净，他们个性顺从、办事认真;成人患者一般时间观念较强，遵守纪律和制度，遇事过于慎重、优柔寡断，对自己要求过分严格，十分在意别人对自己的看法。
强迫症的危害是很大的，因为有不由自主的思想纠缠，或刻板的礼仪或无意义的行为反复，严重影响患者留意力的集中，严重影响当事人的学习和工作，严重的可以完全丧失学习能力和工作能力，导致精神残疾。[6]
[7]强迫症的危害有哪些?作为当今社会的高发病率心理疾病，强迫症，近年来越来越受到人们的关注。而由于强迫症的普遍性，使很多患者误以为强迫症的危害度很低，从而忽略了对其的治疗，最终导致病情恶化，使自己的身心健康受到了更大的伤害。下面就为大家具体介绍强迫症的危害。
强迫症的发病原因与本人的性格及生活经历有关。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件：如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理紧张、情绪波 动都可成为诱发强迫症的原因。患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。据研究，大部分患者都有特殊的性格特征：多数青年患者非常爱干净，他们个性顺从、办事认真;成人患者一 般时间观念较强，遵守纪律和制度，遇事过于谨慎、优柔寡断，对自己要求过分严格，十分在意别人对自己的看法。
强迫症的危害是很大的，因为有不由自主的思想纠缠，或刻板的礼仪或无意义的行为重复，严重影响患者注意力的集中，严重影响当事人的学习和工作，严重的可以完全丧失学习能力 和工作能力，导致精神残疾。患者想摆脱，但都是以失败告终，自己无力摆脱，造成内心的极大痛苦。[8]
护理措施
视线强迫症是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的，但不被体验和自愿产生，而是病人不愿意想的。明知是不合理，但不能摆脱，使病人感到痛苦，与其本人的人格格格不入。
强迫症来访者过于不接受自己，甚至苛求自己，才是导致自我强迫与自我反强迫的尖锐冲突。自我强迫和自我反强迫是神经症性心理冲突的典型和尖锐形式，也是来访者精神痛苦的根本所在。[9]
以下是强迫症护理措施：
(一)、注意沟通技巧，讲究语言的使用。避免使用中伤性的语言和使用粗暴的行为去制止病人的强迫动作和行为。如强迫将病人保护起来而不做任何的解释，或斥责病人：“烦死了”、“假干净”等。要防止伤害病人的自尊心，考虑病人的心理承受能力。
(二)、对有强烈自杀企图和行为的病人进行保护性约束时。要向病人讲清保护的目的。否则，病人会误解为保护是对他的惩罚而加重与医护的对立情绪而出现极端的行为反应。
(三)、做好病人的心理护理。以支持心理治疗为主要内容，坚定病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时，及时予以肯定，鼓励病人，让病人看到希望和光明，对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。[10]
治疗方法
视线强迫症是强迫症的一种，是比较常见的心理疾病之一，给人们的生活和工作造成了巨大的影响，治疗视线强迫症也成为众人最为关注的问题，以下是视线强迫症的治疗方法。
1、转移注意力。当反复进行强迫思考和强迫行为时，思维会专注于一点，这时最重要的是想办法转移注意力，尽快脱离现实症状，摆脱痛苦。例如，一旦处于担心自己的强迫症治不好的情景时，马上去做感兴趣的事或听音乐，这时注意力全都集中在感兴趣的事或音乐上，就可能会忘掉所联想的担心。
2、认知调整。强迫症的本质是心理上的自相搏斗，调治关键是对强迫症有正确的认识，以个人意志战胜恐惧心理。这就要了解有关强迫症的知识，包括产生的原因、性质、结果及治疗的各种措施，这样就会消除顾虑，树立战胜强迫症的信心，并积极主动地进行自我调节。
3、不做完美主义者。世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，对自己来说就是最好的。应承认和接受自己有犯错误的可能，对生活、对学习也不应太苛刻，追求极端完美只能适得其反。同时在看问题时不可太绝对，要学会相对比较，同时保持乐观的心态。
4、换个角度去思考。强迫症的症状只是一种表面的现象，真正起作用的是我们的不良个性和思维方式。因此要有意识地努力克服敏感、急躁、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，不要过于认死理、钻牛角尖，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机。
视线强迫症的治疗方法有很多，上述方法只是其中的几点，治疗视线强迫症在选择上述几种方法的同时，你还可以选择药物治疗，比如平虑解迫安神剂，只有药物治疗与上述治疗方法相结合，才能真正的帮助你走出视线强迫症的困扰。[11]