标题：姚金男
体操历程
2000年进福州市少体校学习。
2004年进入福建省队训练。
2010年1月进入国家队，教练为王群策、徐惊雷。2011年8月初队内测试排名第一。
2011年9月入选世锦赛大名单。
2011年10月参加日本东京世锦赛。
2012年7月参加伦敦奥运会。
  
获奖记录
福建省少年儿童体操锦标赛▪2003   自由体操金牌   （获奖）▪2003   个人全能金牌   （获奖）福建省运动会▪2006   13   跳马金牌   （获奖）“李宁杯”全国少年儿童体操比赛总决赛▪2007   跳马金牌   （获奖）中华人民共和国全国体操冠军赛▪2010   跳马第8名   （获奖）中华人民共和国全国体操锦标赛▪2010   高低杠第4名   （获奖）▪2010   个人全能第4名   （获奖）体操世界杯分站赛▪2012   淄博站平衡木金牌   （获奖）▪2012   淄博站高低杠金牌   （获奖）▪2011   多哈站自由体操金牌   （获奖）▪2011   科特布斯站自由体操金牌   （获奖）▪2011   科特布斯站平衡木金牌   （获奖）▪2011   科特布斯站高低杠金牌   （获奖）世界体操锦标赛▪2011-10-16   43   自由体操第4名(14.866分)   （获奖）▪2011-10-16   43   平衡木银牌(15.233分)   （获奖）▪2011-10-13   43   个人全能铜牌(58.598分)   （获奖）▪2011-10-11   43   团体铜牌(172.82分)   （获奖）日本杯国际体操邀请赛▪2011   个人全能铜牌   （获奖）▪2011   团体金牌   （获奖）2012年伦敦奥运会体操场馆测试赛▪2012-01   平衡木第6名   （获奖）▪2012-01   高低杠铜牌   （获奖）奥林匹克运动会▪2012-08-06   30   高低杠第4名(15.766分)   （获奖）▪2012-07-31   30   团体第4名(174.43分)[1]   （获奖）
其他荣誉
入围2011年体坛风云人物最佳新人
2012年其动作“分腿正掏shapo转体180至高杠”被国际体联命名为“莫空翻”（只不过并不是以姚金男本人的名字命名的，说起这个动作，小小年纪的姚金男显得有点不好意思，因为这个动作不是她第一个完成的。不过，她并不在意这个，“其实没有想过命名的事。练的时候没想过，来到这边他们说了，说有这个可能性。”）  
个人特点
姚金男是这个周期涌现的一位较为优秀的全能型选手，她四项较为平均，没有明显的短腿项目，强项是自由  操和平衡木，跳马、自由操、平衡木、高低杠四项的最高难度分别是：5.8、6.1、6.7、6.8，跳马能做踺子后手翻-直体后空翻转体720度，自由操拥有后直两周的高难度空翻，平衡木上有后团360接倒叉的高难度连接，高低杠则有林转+凌转+分腿叶戈尔的连接。自从入选国家队后就被大家一致看好，她的潜力很大，还有很大的上升空间，而且她最大的特点是比赛状态很好、比较稳定。今年又在自由操和平衡木上了难度，自由操现在作为中国女队的第二人，仅次眭禄。9月份入选了2011日本东京世锦赛的大名单，前途不可限量。
动作难度
平衡木后团360+倒叉 FB 0.2  
小翻+小翻+后直 BBE 0.2
前挺+后团+羊跳 DCD 0.2
前团 D
高举腿360 C
交换腿接环 E
踺子+后屈两周下 BE 
D分：FEEEDDDC~3.5+2.5+cv0.6=6.6　自由操后直两周 F  交换腿跳360 D
剪交跳180 C
后直1080+跳步 EA 0.1
高举腿720 D
后直540间接后直900+跳步 CDA 0.2
后屈两周结束 D 
D分：FEDDC~2.2+DDC~1.1+2.5+0.3=6.1跳马Vault1 踺子后手翻-直体后空翻转体720度 D分：5.8
Vault2 前手翻 D分：2.4高低杠2011
低杠内屈身上 A  
正掏+正掏shapo+pak CDD 0.2 
屈身向上180B
蹬杠弧形至高杠 B
屈身向上摆倒立 B
林转+凌转+分腿叶戈尔 EED 0.4
屈身向上摆倒立 B
大回环180成反握 B 
林转180 E
后直两周下 D
EEEDDDDC~3.4+0.6+2.5=6.5
2012
低杠内屈身上 A
正掏shapo+pak DD
正掏+正掏shapo180 CE 0.1
屈身向上摆倒立 B
大回环180成反握 B
林转+凌转+凌转180+分腿特卡切夫 EEED 0.6
屈身向上摆倒立 B　
后直两周下 D
D分：EEEEDDDD~3.6+0.7+2.5=6.8　[2]自创招牌动作姚金男在7日正式开赛的山东淄博A级世界杯上创造一个属于自己的高低杠动作,名为分腿正掏沙波Shapo)转体180换高杠。她的教练6日在正式比赛前夕的赛台训练时透露，17岁的小姑娘将在高低杠比赛中首次秀出冬训中发展的新难度动作，如能成功，则可以像“程菲跳”一样留名体操史。
姚金男在当日赛台训练的时候就完整地做出了这个“分腿正掏沙波(Shapo)转体180换高杠”的动作，如果她在7日资格赛中也能够成功使用这个动作，就可以向国际体联技术委员会申请以自己的名字命名这个动作。姚金男的教练王群策介绍说：“沙波180这个动作在国际体联难度表中有，但目前还没有人申报。目前已经有人做过沙波180的动作，但她们使用的是‘并腿正掏沙波180’，而姚金男使用的是分腿。”
据姚金男另一主管教练徐惊雷和体操队领队叶振南介绍，这个动作的全称是“分腿正掏腾跃低杠转体180度抓高杠”，是在冬训发展的新编排，回避了目前国际上对换杠动作抓得很严的扣分点，提高了完成分E分的竞争力。
姚金男比赛(20张)

伦敦奥运赛程
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