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标题：草酸艾司西酞普兰片
简介
【商品名称】：来士普片
【通用名称】：草酸艾司西酞普兰片
【英文商品名】:
作用机制
艾司西酞普兰增进中枢神经系统5-羟色胺（5-HT）能的作用，抑制5-羟色胺的再摄取，临床用于抑郁症的治疗。动物研究表明，艾司西酞普兰为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），而对去甲肾上腺素和多巴胺再摄取作用微弱，其作用为西酞普兰左旋对映体作用的100倍。艾司西酞普兰对5-羟色胺1-7受体或其他受体包括α和β肾上腺素、多巴胺1-5、组胺1、蕈毒碱1-5和苯二氮卓受体无作用或非常小，另外对Na+、K+、Cl-和Ca++离子通道无作用。
适应症
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。
2、广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦躁不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
用法与用量
1.重症抑郁症：起始剂量一日一次10mg，一周后可以增至一日一次20mg,早晨或晚上口服。一般情况下应持续几个月甚至更长时间的治疗。老年患者或肝功能不全者建议一日一次10mg·，轻度或中度肾功能不全者无需调节剂量。严重肾功能不全者慎用。
2.广泛性焦虑：起始剂量一日一次10mg，一周后可以增至一日一次20mg，早晨或晚上口服。至少停用单胺氧化酶抑制剂（MAOI）14天后才可以调换本药，同样，停用本药14天后才可以用单胺氧化酶抑制剂。停药时应逐渐减量。
药物不良反应
约5％的患者有失眠、阳萎、恶心、便秘、多汗、口干、疲劳、嗜睡。约2％的患者有头痛、上呼吸道感染、背痛、咽炎和焦虑等。偶见报道可引起躁狂或轻度躁狂或低钠血。有惊厥史的患者应慎用。实验室参数没有明显的改变。心电图无明显异常。
药物相互作用
禁与单胺氧化酶抑制剂并用，与酒精和中枢神经系统药物（例如抗抑郁药）并用时应慎重。与阿司匹林、华法令等抗凝血药合用时可能引起上消化道出血的危险应慎用。锂盐可能增加艾司西肽普兰的作用，合用时应慎用。酶诱导剂卡马西平可能增加艾司西肽普兰的代谢，两者合用时应增加后者的剂量。与美托洛尔合用对患者的血压和心率没有明显影响。艾司西肽普兰不应与西肽普兰合用。
注意事项
肝、肾功能不全者，有惊厥史或心脏病患者、甲状腺疾病、电解质紊乱、有其他精神疾病（例如双相情感障碍）或自杀念头者应慎用。服药期间不宜操作机器，孕妇或哺乳期妇女应慎用，对婴幼儿的安全性没有临床资料。对本品或西肽普兰过敏的患者应禁用。
标题：手动跳弹
手动跳弹定义
手动跳弹，是坦克世界游戏中的一种技术、技能。《坦克世界》是由白俄罗斯游戏开发商（Wargaming）开发的坦克对战内容的射击网游。手动跳弹的技术就是：以手动方式调整装甲角度，致使炮弹的射入角度在可跳弹区域内。即将炮弹入射角度控制在更少23度内。
手动跳弹教程
一、手动跳弹的方法1、一直后退。（后退速度能快过炮弹）
2、一直横向走动。（走动可以引打空，但IS4那速度走不起）
3、正对敌人，左右摆动。（大老鼠的招牌动作，在IS4身上只能效果很差）
4、以45度角正对敌人。（能增加装甲厚度）
二、正确使用手动跳弹的方法被击中而不死血的情况有5种
1、 跳弹。（下面只要说这个）
2、 未击穿。
3、 击中车前轮（我们对炮中可以把它当盾牌用）
4、 击中炮管
5、 击中负重轮
面对敌人时，尽可能将车斜对差敌人。
1、用盾对着敌人，2、装甲防弹效果最大化，让敌未击穿。
手动跳弹基本招式
正面遇敌攻略车身斜对着敌人。眼睛观看敌炮管。看敌炮管是瞄你前装甲还是侧装甲。观察敌炮管指向是相当关键的，这是手动跳弹的基本功。一始开不会看的，可以用炮指向对方炮管口，就可以得出对方炮瞄大致方向。
敌瞄前装甲攻击这时得将车原地迅速右转，如和敌距离太远还可以考虑前进。即需马上调整前装甲与敌炮管成跳弹夹角。如调整到这时前车身装甲调整到位后，敌如这时还对你前装甲一定会有以下情冲：
a.打中车轮 b.未击穿 c.跳弹。同时，老手的敌人他也不会上当的，这时你得留意他的炮管，因为你侧面已露出来。
敌发难以击穿正面敌发考虑打击侧面，刚好这时侧面露了出来。敌人从瞄正面到转动炮管瞄侧面，再加上光圈缩小，需要一定时间的，这时观察敌炮管动向十分重要。
发觉敌已瞄侧面时这时得迅速左转。调速车身时需要注意角度，调小了敌可击穿。调大了要侧面露得多了，再调整侧面时将会难度加大。
本人和敌对炮时，其本就是一左，一右调整身体，不过前提一定要观察清楚敌方炮管，有目的地调个整。一般遇到老手时，就看谁的运气好和队友给力了。
会手动跳手的一定能打胜不会手动跳弹的，
会骗炮的，一定会胜过会手动跳弹的。
最后运气好的一定会胜过会骗炮的。
手动跳弹不是万能的，但最少能做到骗炮和延长敌开炮时间的目的。
标题：引力大作战
游戏简介
游戏名称：引力大作战
类别：益智
发行时间：2011-05-02引力大作战(4张)
发行商：深圳市创梦天地科技有限公司
游戏玩法：
收集4颗同样颜色的球，然后消除掉它们来获得能量，从而缓解资源危机。
基本信息
一级分类：应用游戏
二级分类：策略
资费类型:免费
屏幕尺寸：320*480以上
支持语言：简体中文
适配机型：安卓2.2以上 ，分辨率320*480以上
游戏特色
- 操作简单，容易上手，优秀的画面
- 两种游戏模式：经典模式、生存模式
- 3种控制模式：经典、触控及加速
- 20个关卡排行
- 有趣的背景音乐和音效
标题：燃烧的斗志
卡片信息
  燃烧的斗志中文名：燃烧的斗志
日文名：燃える闘志[1]
英文名：Fiery Fervor
卡片密码：68054593
卡片种类：通常陷阱
罕见度：PHSW(706)，DP12
卡包：PHSW(706)
效果：发动后这张卡变成装备卡，给自己场上表侧表示存在的1只怪兽装备。攻击力比原本攻击力高的怪兽在对方场上存在的场合，装备怪兽的攻击力在伤害步骤内变成原本攻击力的2倍。
调整信息
  燃烧的斗志（TF6高清大图）<燃える闘志>
[2011/08/04]
●发动后这张卡变成装备卡，给自己场上表侧表示存在的1只怪兽装备。攻击力比原本攻击力高的怪兽在对方场上存在的场合，装备怪兽的攻击力在伤害步骤内变成原本攻击力的2倍。
◇伤害步骤可以发动。
◇取对象效果。
◇可以将已经装备有「燃烧的斗志/燃える闘志」的怪兽作为效果的对象。但效果不会重复适用。
动画信息
  动画里的《燃烧的斗志》动画《游戏王ZEXAL》中九十九游马所使用的卡。
动画效果是：对手场上1只怪兽的攻击力上升时发动，这张卡变成装备卡，给自己场上表侧表示存在的1只怪兽装备，装备怪兽的攻击力变成原本攻击力的2倍。这张卡离场时，装备怪兽破坏。
使用过的集数：《游戏王ZEXAL》第8集，游马VS奥平风也。第29集，游马VS神月安奈。第85、86集，游马VS阿里特。
标题：东莞市沃豪自动化设备有限公司
公司简介
东莞市沃豪自动化设备有限公司成立于2006年是集科研开发、设计、制造大型非标准自动化生产线成套设备和非标加工自动化设备的高科技企业。长期为日本住友集团提供生产线自动化设备的升级改造与非标全套自动设备流水线的研发制造。主要产品:自动传送单元机、自动传送皮带机、自动搬运机、自动外被半剥离剂、自动90度升降机、自动绝缘半全自动剥离机、自动沾锡机、自动不良品分离机、自动CCD检查机、自动激光刻字机、自动芯线切断机、自动清扫机、金属扁平线全自动线加工生产线等。我们生产设备精度高，自动化程度强，同行业保持领先。公司坚持“科技创新、持续改善”为宗旨，以用户满意为最大追求。“质量、信誉、效率”是我们信守的根本原则，我们一直坚持不懈努力使技术更先进，制造更精良。以我们的努力赢得了世界500强企业日本住友集团等日资企业信赖和支持。
东莞市沃豪自动化设备有限公司拥有一大批从事非标自动化设备领域中高级专业技术人才和高级管理人才。现有研发设计团队20余名、技术工人50余名，厂房面积3000平方米。
东莞市沃豪自动化设备有限公司可承担自动化项目的设计、施工以及自动化设备、非标设备设计、制造或改进。可为客户进行大型PLC程序设计、触摸屏程序设计、伺服系统编程与调试。
公司地址
东莞市沃豪自动化设备有限公司位于东莞市长安中心区域宵边河西工业园，紧临107国道及广深高速公路，距离深圳宝安机场20公里，交通便利，环境优美。
标题：白前煮猪瘦肉
材料:
白前15克，料酒10克，葱10克，味精3克，猪瘦肉500克，姜5克，盐3克。
做法:
1．将白前研成细粉；猪瘦肉洗净，切3厘米见方的块；姜切片，葱切段。2将白前粉、猪瘦肉、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水1 500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟，加入盐、味精即成。
标题：真武汤加味
材料:
制附片9克，桂枝9克，茯苓30克，白术12克，白芍15克，生姜皮6克，大腹皮30克，桑白皮15克，陈皮9克，牛膝9克，车前子30克（包），防已30克。
做法:
水煎服。
标题：益肾固精茶
材料:
山茱萸10克，熟地黄10克，巴戟天5克，泽泻5克。
做法:
上药切碎，放入保温瓶中，以沸水冲泡，焖15分钟，代茶频饮。阴虚内热夜寐多梦、五心烦热者忌用。
标题：韭菜炒羊肾
材料:
韭菜150克，羊肾120克，各种调料适量。
做法:
将韭菜羊肾同放入铁锅内炒熟，调味佐食，每天1次，7～10天为一个疗程。
标题：重庆渝北区加州花园
小区介绍
  小区名称： 加州花园
小区地址： 重庆市渝北区红锦大道
物业类型： 普通住宅
总户数： 424户
总建筑面积： 530000平方米
停车位： 地下255个
开发商： 重庆中渝物业发展有限公司
容积率： 5
物业公司： 重庆中渝物业管理公司
绿化率： 40%
竣工日期： 1997-01-01
基本信息
一座超越了地产时间坐标意义的建筑，1993年6月，加州花园开始平基，不仅是重庆第一批花园小区，更开创了小区配套建设和物业管理等一个个先河。有些片段总是让我们记忆犹新：加州花园建成伊始，很多影视剧争相租用32条球道的保龄球馆拍摄，明星汇集；时至今日，暴雨来袭时，很多著名小区积水成患，加州花园安然无恙……小区布局严谨，空间尺度感强，1000平方米的休闲广场内立体景观绿化、饶富特色的喷泉……。
重庆渝北区加州花园由19幢18层至33层的高层住宅小区，先后建成了从美国宾士域进口的32条球道的保龄球馆、小学校、幼儿园和儿童乐园、以及可停车340辆的地下双层车库、小区内还设有活动中心、网球场、游泳池及证券交易所。
加州花园，中渝发展开山之作，“加州时代”的先锋，它是整个西南外商成片土地开发的第一个，现在随着配套进一步完善和人气的持续飙升，它已经超越了地产时间坐标的意义，更俨然成为城市区域的代名词。全面细致的星级服务,使加州花园的生活模式开了重庆高档社区之先河。
小区位置
重庆渝北区加州花园本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
周边配套
公交： 151、111、603、861、117、610、619、612、886、426、465等
购物：永辉货仓超市、龙华商厦、新世纪百货（加州店）
学校：重庆电子科技职业学院、加洲实验小学、重庆市观音桥实验中学、皇冠实验中学、余惠敏宏添幼儿园华龙分园、庆龄幼儿园
医院：加州医院、龙溪医院门诊部、龙溪医院社区服务中心 、全发大药房渝北贤民药房、全发大药房渝北唐龙药房、民兴诊所、 明星大药房 、康新中医诊所等
银行：工商银行、民生银行、华夏银行、交通银行、建设银行、招商银行
餐饮：沁园、林华食府、龙龙兴串串王、大众餐馆(金龙路) 、苗家山寨风味堂、三源片片鱼、 顺水人情西餐茶楼、天天串串香(金龙路)、 宏阳串串香、 好又多饭庄等
宾馆饭店：五洲大酒店 凤仙茶旅社 米格尔大街酒店 北都旅馆 通程招待 宏盛招待所 石油招待所 金沙招待所 安庐宾馆 小羊倌汤锅店江北店
标题：中国民主同盟凉山州西昌市委员会
单位概况
中国民主同盟凉山州委员会暨西昌市委员会[1]，始建于1945年10月（地下组织），时称“中国民主同盟西昌支部”。1950年3月27日西昌解放，西昌民盟由地下转为公开活动。1952年10月成立民盟西昌县分部临时工作委员会。1953年10月25日，正式成立中国民主同盟西昌县分部委员会。1956年4月，按照盟章规定，改称“中国民主同盟西昌县委员会”。1978年西昌专区建制撤销并入凉山州，原西昌县划分西昌市和西昌县，中国民主同盟西昌县委员会于1980年2月改称为“中国民主同盟西昌市委员会”。1991年3月成立中国民主同盟凉山州委员会，与民盟西昌市委员会实行两块牌子、一套工作班子体制。
2005年8月26日至27日，民盟凉山州第五次、西昌市第十五次代表大会召开，选举产生了民盟凉山州第四届、西昌市第十二届委员会。本届委员会由19名委员组成。主任委员刘建蓉，副主任委员杨光荣、刘效成、宋新平、周仕伦，秘书长吴华。19名委员全部具有大专以上学历，具有商级技术职称的12人；中级职称7人；女委员7人，平均年龄44岁。委员中从事高等教育工作的5人，中等教育6人，医卫工作2人，科技工作3人，国家行政单位2人，盟务专职干部1人。
委员会下设三部：组织部、宣传部、社会服务部，二室：机关办公室、参议研究室，五个专门委员会：教文卫工作委员会、经济科技工作委员会、妇女工作委员会、教文卫工作委员会、联谊工作委员会。机关编制为4人，现有专职干部3人，工人1人，离休干部2人。委员会下属一人基层委员会，14个支部。除会理、会东支部和两名单联盟员外，其余全部在西昌市区内。截止2006年底，全州共有盟员204人，其中文化、教育、科技界占89‰盟员平均年龄53岁。
截至2007年2月，盟员中有省、州、市（县）人大代表、政协委员52人。其中省人大代表1人，省政协委员1人，州人大代表4人（常委1人），州政协委员13人（副主席1人，常委5人），市（县）人大代表5人，西昌市副市长1人，市（县）政协委员28人（副主席2人，常委3人）。有十一位盟员分别担任法院、检查院、审计局、交通局、公路局、教育局、国土局、建设局、监察局、卫生局、技术监督局特约人员，有市（县）行政监督员、评议员5人。
服务职责
中国民主同盟凉山州、西昌市委员会机关在上级盟组织和中共凉山州委、西昌市委的领导下，以中华人民共和国宪法为根本准则，在宪法赋予的权力和义务范围内，按照《中国民主同盟章程》开展工作。其主要职责是：
1、以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持和拥护中国共产党的领导，坚持中国共产党领导多党合作和政治协商制度，贯彻执行“长期共存、互相监督、肝胆相照、荣辱与共”的方针，积极发挥参政议政、民主监督的作用。学习实践“三个代表”的要求，积极参与州、市政府有关大政方针和领导人选的协商和有关座谈会、协商会及考察、视察等活动。积极开展调研活动，为地方经济社会发展建言献策。
2、高举爱国主义、社会主义旗帜，反对任务分裂祖国的企图和行动，促进祖国统一。积极开展对外交往，促进世界和平与发展。
3、发扬自我教育的优良传统，加强思想建设和思想政治工作，自觉强化“促进发展、维护公平、关注民生、推进民主”的社会责任。组织盟员学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习统战政协理论和时事政策，学习法律法规知识，学习盟的章程和盟的历史。组织机关专职学习公务员法规及盟务专业知识。
4、传达并贯彻执行中共中央文件精神和上级组织的决议、决定及盟凉山州、西昌市代表大会和全委会的决议、决定。根据上级组织的布置，为凉山州西昌市经济社会又好又快发展、构建和谐社会而努力工作。
5、本着“出主意、想办法、做实事、做好事”的原则，反映盟员及所联系的知识分子和有关人士对地方的大政方针，特别是凉山州、西昌市以及所在单位工作的意见、建议和人民群众反映强烈的热点、难点问题。促进地方“三个文明”建设。
6、开展各项活动，负责《凉山盟讯》和各种盟的文件的编辑刊发。根据实际需要，充分发挥本盟优势做好智力扶贫，社会服务工作。
7、机关建设，发挥机关枢纽、参谋、协调、保障、服务的功能。负责开展盟州、市委日常事务工作，负责民盟凉山州委、西昌市委的各种会议、活动的组织准备和实施工作。
8、完成上级交办的其他任务。
业绩成就
在民盟中央、省委及中共凉山州委、西昌市委的正确领导下，民盟凉山州委、西昌市组织和动员全体盟员，继承和发扬爱国、民主、团结、进步的光荣传统，坚持和接受中国共产党的领导，坚持中国共产党领导的多党合作和政治协商制度，坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，切实加强自身建设，自觉强化“促进发展、维护公平、关注民生、推进民主”的社会责任，认真履行参政党职能，围绕经济建设中心努力开展工作，对州、市（县）的政治、经济、科技、教育、文化、卫生等方面提出了大量有见地的意见和建议，受到州、市（县）委及政府的高度重视，并被有关部门采纳。为凉山州、西昌市经济建设和社会发展作出了积极贡献，2000年以来，在省、州、市（县）“两会”上，共提提案702件（其中集体提案202件），议案8件，建议、意见78件。向州、市（县）政协提交大会发言材料11件，书面发言材料4件。
盟州、市委还坚持利用盟内智力资源优势积极开展支边扶贫、为社会服务活动，为凉山州、西昌市三个文明建设“出主意、想办法、做实事、做好事”。协助盟省委创办凉山大学（现已合并至西昌学院纳入普通高等教育系列），开办四川函授大学凉山辅导中心，为西昌市、凉山州培养了一大批本、专科人才。积极与省政公党配合参与并具体负责的“爱德基金会”扶贫项目，自2002年以来共引进资金660余万元，对农业综合开发、农村道路建设、粮食加工点建设、村卫生室建设、村小学校建设、失学儿童重返校园等进行帮扶，已取得初步成效。2006年积极协调民盟上海市委捐赠25万元，在昭觉县竹核乡建立“民盟希望小学”，并在州内协调30余万元的配套资金，用于该校综合教学楼修建。各基层各部积极开展送科技、医疗下乡，为相关企业提供智力咨询等形式多样的服务社会的实践活动。广大盟员立足本职、勤奋工作，积极参政议政，为社会作出了应有的贡献。
盟州、市委机关以学习和服务为重点不断加强机关建设，逐步完善了各项规章制度，年年保持西昌市“文明单位”、“卫生先进单位”、“计划生育先进单位”、“社会综合治理先进单位”等光荣称号。2004年被民盟四川省委评为机关建设先进集体。
标题：把握好为人的艺术与处世的学问
基本信息
作者：王刚
出版社: 中国三峡出版社
出版日期: 2003-01  ISBN: 7-80099-688-3
页数: 386页
内容简介
美国著名成人教育家卡耐基认为人际关系是成功的最重要的因素。他指出：一个人事业的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要靠人际关系、处世技巧。喜欢别人，又能让别人喜欢的人，才是世界上最成功的人。怎样才能做到这一点呢？本书通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，从如何与领导相处、与下属相处、与同事相处、与陌生人相处、与朋友相处、与恋人相处、夫妻如何相处、对付不友好的人、展示自己的魅力、让生活中充满欢笑和使生活更潇酒等11个方面，生动而具体地讲述了成功为人、轻松处世的方法。
目录
第一章 与领导相处的学问和艺术
学会和领导应酬
与领导搞好关系，需特别费心思
领导委托的某些事也可以不接受
把自己的不同见解恰到好处地向领导表明
以积极方式避免与领导产生矛盾
在领导面前表现出老练的魅力
在工作中发展自己
在办公室里寻求“诗意”
让领导优先提拔你
第二章 与下属相处的学问和艺术
充分注意外表和言谈举止，当好下属的表率
让下属更喜欢你的技巧
敢于替下属承担责任
正确对待下属的抱怨
尽量使口头指示被正确地执行
对下属多赞扬多鼓励
批评和训诫下属必须注意方式
把下属管理得服服帖帖的八大秘诀
第三章 与同事相处的学问和艺术
与同事进行轻松愉快、健康有益的交谈
对待别人的生活像对待自己一样
处理好自己的嫉妒心理
女性要争取到和男性平起平坐的对待和重视
调整好与同事交往中的“期望值”
不揽自己没有能力办到或不想办的事情
不必忙着为自己解释
制造借口，摆脱麻烦
用恰当的赞美创造热情友好的交往气氛
与同事愉快相处的要诀
保持你的诚实并赢得同事的尊重
学会与各种不同性格的人打交道
一定要重视与同事合作
第四章 与陌生人相处的学问和艺术
要克服“社交恐慌症”
自如地和陌生人攀谈
注重初次与人见面时的礼仪
给人留下好印象，让别人记住你
尽力使自己积极地悉心倾听
让别人喜欢你的七个简单技巧
第五章 与朋友相处的学问和艺术
精心维护“关系网”
与朋友进行真正有价值的交往
掌握分寸，恰到好处地和朋友相处
信义是维持友谊的纽带
“亲自去”是社交礼节中最有价值的精髓
主动付出，保持奉献与回报的平衡
有了家庭也不能丢掉朋友
善于倾听朋友的忠告
适当保留自己的秘密
主动道歉，爽快地承担自己的责任
讲究抱怨的艺术
与朋友建立健康人际关系的八大要领
远离与朋友交往的十大误区
第六章 与恋人相处的学问和艺术
在恋爱婚姻问题上，切忌草率从事
敢于选择和创造幸福的婚姻
女性朋友应该更充分地了解男性
女青年也可主动赢得意中人的好感
男子成功恋爱两大秘诀
分清友情和爱情
把握好写情书的时机
精心呵护开始萌发的爱情种子
充分信任爱恋的对方
理智地协调生活
拓展和维持爱的三大原则
女性在恋爱时须避免常犯的八种错误
与女友冲突的四大黄金法则
爱到尽头，理智地和恋人分手
消除失恋后的情绪紧张状态
与分手的恋人友好相处
第七章 夫妻相处的学问和艺术
爱情需要悉心创造和维护
夫妻应互相依恋，但不能完全依赖
学会忍让，营造美满的家庭生活
风雨同舟更显真情
夫妻间最好能经常互送精神上的礼物
像园丁一样精心呵护你的婚姻
减少不贞不忠行为发生的机会
真诚地说声“对不起”
掌握夫妻吵架的准则
积极调整自我，改善家庭关系
改变对你伴侣的消极看法
树立正确思想，维系美满婚姻
保持夫妻关系和谐的六个“秘诀”
第八章 对付不友好的人的学问和艺术
尽量避免和别人的冲突
对你不喜欢的人也要宽容
灵活应付麻烦人和麻烦事
如何避免遭受冷语的伤害
巧妙应对羞辱你的话
有效地反驳别人不适当的言行
第九章 展示自己魅力的学问和艺术
把推销自己当做一门学问
不要害怕在众人面前“出丑”
用言行提升魅力的六大要领
表现自己热忱的魅力
让你的衣着显得美观大方
“性情豪爽”不等于“态度随便”
不要把“世故”当做“成熟”
尽量避免愚蠢的见解
追求成熟美
根据自己的特点来争取好的印象
不必把同行当作“冤家”
在人际交往中显示大师的风范
第十章 让生活充满欢笑的学问和艺术
笑是治病的良方
把幽默当做一种修养、一门知识
用微笑制造快乐
选择用健康的新情感取代自我挫败情感
积极行动，转忧为喜
学会对自己说“没关系”
使自己每天都有良好的情绪
第十一章 使生活更潇洒的学问和艺术
一定要让自己充满自信
让乐观的思想给你的生活带来积极的行动和反应
对自己的言行应有所克制
在纷扰的世间采取超然态度
调节情绪，消除紧张
迅速摆脱生活的打击
通过完善自我跨越生活中的障碍
在生活中保持适当的弹性
保持性格的高度灵活性
将生活推进到最充实的境界
把幸福当作一种态度、一种选择
使生活过得更完美的法则
标题：管嘴出流
圆柱形外管嘴恒定出流
在孔口断面处接一直径与孔口完全相同的圆柱形短管，其长度L==(3-4)d，这样的短管称为圆柱形外管嘴。
在相同条件下，管嘴的过流能力是孔口的1.32倍。
管嘴出口速度计算公式如下：
  管嘴流量计算公式如下:
  其中H0为作用水头，ω为孔口断面面积。
收缩断面的真空
圆柱形外管嘴在收缩断面处出现了真空，其真空度为0.75H。
这相当于把管嘴的作用水头增大了75%，这就是相同直径、相同作用水头下的圆柱形外管嘴的流量比孔口大的原因。
管嘴出流的正常工作条件
收缩断面的真空是有限的，当真空度达到7m以上水柱时，由于液体在低于饱和蒸汽压时会发生气化，以及空气将会自管嘴出口处吸入，从而收缩断面处的真空被破坏，管嘴不能保持满管出流而如同孔口出流一样。因此收缩断面真空度得限制决定了管嘴的作用水头H有一个极限值，规定H=9m.
另外，管嘴的长度也有一定的限制。长度过短，水流收缩后来不及扩大到整个管断面，不能阻止空气进入；长度过长，沿程损失增大比重，管嘴出流变为短管出流。
所有，管嘴正常工作条件是：（1）作用水头H<=9m;（2）管嘴长度L=(3-4)d 。
标题：炒辣白菜
材料:
原料：白菜，蒜蓉，姜丝，干辣椒，葱花 。
配料：盐，红油，韩国辣酱，李锦记海鲜酱，胡椒粉，花椒粉，孜然。
做法:
1、白菜洗净，切断。
2、装入烤盘，放入烤箱220度烤10分钟(主要为了烤干里面的水分) 。
3、烤好白菜后，锅里放入红油，加蒜蓉，姜丝，干辣椒翻炒30秒，加入白菜 。
4、等白菜8成熟，加入韩国辣椒，海鲜酱，盐，胡椒粉，花椒粉，孜然 。
5、2分钟后起锅前加入葱花即可。
标题：中西哲人智慧
图书信息
作　者：赵燕茹 编著  出 版 社：哈尔滨工程大学出版社
出版时间：2007-8-1
版　次：1
页　数：302
字　数：260000
印刷时间：2007-8-1
纸　张：胶版纸
印　次：1
S B N：9787810735872
包　装：平装
内容简介
本书对中外著名哲学家及其重要思想进行梳理，有上、下两篇组成，上篇是中国哲学部分，按历史沿革的脉络从孔子到孙中山的重要哲学命题展开述评。下篇是外国哲学部分，按历史发展顺序从泰勒斯的本体论思想开始，直到现代哲学的理论思潮为止。
图书目录
上篇 中国哲学
1．孔子的“仁者爱人”
2．老子的“祸兮福所倚，福兮祸所伏”
3．墨子的“义利”统一与“德力”并重
4．孟子的“人性本善”
5．庄子的“万物齐一”
6．公孙龙的“白马非马”
7．苟子的“天行有常，人定胜天”
8．韩非的“道尽稽万物之理”
9．董仲舒的“天人感应”
10．王充的“元气自然”
11．王弼的“以心为本”
12．郭象的“独化”论
13．僧肇的般若无知论
14．范缜的神灭论
15．法藏的法界缘起论
16．惠能的“本性是佛”
17．韩愈的“业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随”
18．柳宗元的“天人不相预”
19．周敦颐的“无极而太极”
20．张载的“太虚即气”
21．程颢、程颐的“义理之学”
22．朱熹的“理本气末”
23．陆九渊的“吾心便是宇宙”
24．陈亮重“实事实功”的唯物主义哲学
25．王守仁的“心外无物”
26．王廷相的唯物主义气本论
27．李贽反对“等级偏见”的天赋平等论
28．黄宗羲的“气外无理”、“心即是气”
29．王安石的“天变不足畏”
30．方以智的“火一气”一元的物质运动统一论
31．王夫之的“太虚本动”、“气化日新”的辨证发展观
32．颜元重习行践履的唯物主义认识论
33．戴震重“心知”、察“分理”的理性精神
34．龚自珍、魏源的“更法”、“变古”的社会批判理论
35．洪秀全的神学哲学中的革命辩证法
36．康有为“万物自变”的进化论思想
37．谭嗣同的“泛仁”论哲学
38．严复“物竞天择”的历史进化论思想
39．章太炎由唯物主义向唯心主义转化的哲学历程
40．孙中山的民生史观
下篇 外国哲学
1．泰勒斯的“水是世界的本原”
2．毕达哥拉斯的“数”论
3．赫拉克利特的“人不能两次踏人同一条河流”
4．德谟克利特的“原子”论
标题：郑州市第六中学
简介
郑州市第六中学创建于1948年8月，是郑州市重点中学，河南省示范性高中，全国民族中学教育协会示范校。学校位于郑州市城北路4号，现有在校学生6000多人，在职教职工382人。
建校50多年来，郑州六中全面贯彻国家教育方针，始终保持了良好的发展势头。学校秉承“为学生终生发展奠基”的办学理念，确立“人格健全，发展全面，特长明显”的育人目标，致力于培养有创新能力和实践能力的优秀毕业生，教育质量始终位于郑州市前列，连续多年被郑州市教育局评为教育教学先进单位。88年以来，全国民族中学教育协会（全国一类社团，有成员校200多个）共举行过7次学科联赛，郑州回中全部夺得冠军。2005年，郑州市回民中学以全省第一名的成绩顺利通过省级示范性高中评审。2006年，回中高考本科上线230人，超额完成各项任务，增长率排全市第二名。2007年，回中高考本科上线353人，再创新高。   郑州市第六中学本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
郑州市第六中学分校是2002年经河南省教育厅、郑州市教育局批准，依托全国民族中学示范校、河南省示范性高中－－郑州市回民中学而建立的一所具外语特色的学校。六中分校以高起点起步，以高质量发展，教育教学水平始终保持在同类学校前列。2005年首届毕业生在中招考试中成绩优异，被郑州市教育局评为教育教学先进单位。
特色
在长期的不断探索的过程中，回中逐步形成了艺术和英语教育两大特色。
学校十分注重学生艺术特长的培养，并在2002年5月组建了全省中学第一支交响乐团和民乐团，乐团多次承担重大会议演出，得到了省市领导的高度评价。2004年初，交响乐团和民乐团代表中国中学生赴法国参加中法建交50周年访问演出，2005年初，乐团又应邀赴美交流演出，均获得圆满成功。2007年，在全国中小学生艺术展演中，回中乐团节目获得全国一等奖。
英语教学是回中另一特色。2002年以来，郑州回中举办了三届英语节，展示了郑州回中在英语教学改革方面所取得的丰硕成果。回中每年举办一次英语教师风采大赛，每周选派数十名学生到西亚斯接受外教的全英培训，与外教共同学习生活。英语教学改革带来英语教学成绩的突飞猛进，2002年以来，回中已有数十名学生被保送到北京外国语大学，部分年级平均分已经达到全市优秀线。
荣誉
由于不断优化育人目标和育人途径，半个多世纪以来，学校培养了大批高素质人才，并以辉煌的业绩赢得了许多荣誉，1988年以来先后被国务院、教育部等评为“全国民族教育先进单位”“全国勤工俭学先进单位” “全国民族团结进步模范集体”“全国体育传统项目先进学校”，“全国劳动技术（劳动）教育先进学校”“全国学校体育卫生工作先进单位”，2001年9月被全国民族中学教育协会评为“全国民族中学教育协会示范校”并被授予“民族之光”荣誉称号。2002年被教育部评为“全国中小学民族团结教育先进单位”。2006年，回中荣获郑州市“五一”劳动奖章，2007年，回中被评为河南省文明单位。
校歌
我梦的摇篮
我飞翔的起点
我的回中我永远激动
我最风流的少年和青年
个性风中飞扬
人格炉里锤炼
啊~ 啊~
我的学养我的教养我的素养
我们学而不厌
我梦的绚烂
我飞翔的高远
我的回中我永远的激情
我最浪漫的时光和片段
脚下历史厚重
头上蓝天浩瀚
啊~ 啊~
国的未来家的未来我的未来
我们任重道远
（我们任重道远…）
标题：刘昊坤
人物简介
姓名刘昊坤性别男籍贯中国贵州民族汉生日1987年8月17日星座狮子座身高172CM体重56KG血型A特长钢琴  制谱 唱歌生活照(9张)
2005-2009年，华中科技大学电子科学与技术专业学生；
2006年12月至2008年3月，担任电子科学与技术系学生会文艺部部长；
2007年6月，获得华中科技大学第七届校园文化节“校园十大歌手”称号；
2007年12月至2010年10月，担任华中科技大学大学生艺术团键盘队队长；
2009-2012年华中科技大学微电子学与固体电子学专业研究生。
人物事迹
“玩”音乐“小时候就很爱唱歌。听父母说，我会在一个木制钢琴玩具上，把听到的曲子敲打出来。”说起这些，这个23岁的男生露出小孩般笑容。刘昊坤的父母都是中学老师，家里没有任何音乐传统。他却“玩”出了一条音乐道路。
高中时的刘昊坤，已通过电子琴9级、钢琴10级，并在各项比赛中多次获奖。但升学路上，刘昊坤从来没有拿钢琴当过加分的砝码。2005年的夏天，他以优异成绩踏入我校电子系，“工科文艺男”，这一当就是六年。
大一，刘昊坤加入艺术团键盘队，07年担任键盘队队长。《青春琴缘》、《同歌同行》、《键上人生》，成了贯穿他生活的“关键字”。在《青春情缘》节目单上，除了演奏、演唱，“刘昊坤”名字前还会比其他人多两个字：“制谱”。从2010年的《植物大战僵尸》背景音、《Kiss the rain》、《El  Choclo》，到今年的《狮子王》、《没那么简单》、《寂静之声》和《悲伤的天使》。刘昊坤都重新独立制谱。这些经历为他制作阿卡贝拉打下了基础。
除了钢琴，他还进军“校十大歌手”赛，大二斩获第八，研二再去，又“玩”到了第六。频繁活跃在音乐舞台上的他早赚得了不少“粉丝”。
在艺术团，刘昊坤的雅号是“钢琴王子”，有女生开玩笑说：“他弹钢琴的时候很帅，但仅限于弹琴的时候。”他坦言：“对于音乐，我一直是‘玩”。随性，却不随便。”阿卡贝拉进行时刘昊坤最早接触的是Corey Vidal 的阿卡贝拉作品，这种纯人声的多重无伴奏合唱唱法让他很是心动，“野心勃勃”地开始策划自己的阿卡贝拉。
酝酿已久，喜欢古典音乐的刘昊坤选择了《卡农》作为处女之作。就在租住的房间里，他竖起折叠床床板、摞起鞋盒当“相机架”，画十字固定位置，用借来的相机录像，宿舍光线很暗，就从侧面用台灯“打光”……那时的他只有一只十几元钱的带麦耳机，相机只有256兆的内存，一次只能录3分7秒，但光《卡农》的长度就2分57秒，只得录一段输一段；制作后期，仅会操作最初级的会声会影，一遍一遍，一个个音的调整，用不了就再重录。
到目前，他改编和表演的《卡农——四声部人声自拍》，已经优酷网上播放了1888425次，紧随网友的海势围观好评，刘昊坤也因此增强了继续做下去的信心，在其后推出《遇见》和《单身情歌》，同样受到热捧。
三部视频的相继推出后，刘昊坤的人气大增。无论是人人、QQ都已满员。但超高人气也会带来不少的的负面评价，提到网友们关于他“山寨国外”的批判时，刘昊坤眯了眯眼睛，两手一摊：“我玩我的，没必要去纠结”。工科男生活不dota，不篮球，爱听音乐会，无不良嗜好，刘昊坤却反复强调自己不是文艺男。“我不是典型的文艺男，也不是典型的工科男”，他对自己的评价是“话很多，属于普通青年中的文艺男”。
如同大多数的华中大工科男一般，“自习”已经成了刘昊坤的习惯动作，本科时期的国庆七天假，对他而言就相当于“西十二七日游”。
室友对刘昊坤的评价是“精力旺盛”。学业、艺术团、学生会，刘昊坤的事情自然很多，但他很会利用时间，一个晚上分成好几块来用，开会与自习交叉进行。但再忙他也不会放下音乐：“那只是玩，不能算忙”。
在工科氛围浓厚的华中大，文艺情怀浓厚的刘昊坤却觉得：“空间很大，每个人都有自己的位置”。“做这么多事其实很平常”，在他看来，大学就要让自己有事做，学习、运动、实习、工作，总之不能无聊地过。人总处于有事情做的状态中，精力才充沛，对世界才充满激情：“每一个人都需要一个让自己投入的‘阿卡贝拉’。”做客天天向上2012年4月4日，刘昊坤参加湖南电视台综艺节目“天天向上”的录制，本期主题为“向上吧！校园奇葩”。做客天天向上(2张)
2012年4月13日，节目播出后，让这位“非典型工科文艺男”又火了一把。他的视频观看量爆增，微博、人人等个人主页的粉丝量不断增加，华中科技大学新闻网、楚天都市报、长江商报等对他进行了报导，还有一些节目组希望与他进行下一步合作。
这一次的节目使他被更多的人注意到，相信也会激励他为喜欢他音乐的人们带来更多更好的作品。
个人作品
名称标签发表时间卡农-四声部人声自拍A cappella2011-06-30遇见-纯人声版自拍A cappella2011-10-24单身情歌-纯人声版A cappella2011-11-10新年好变奏曲A cappella2011-12-31栀子花开-纯人声A cappella2012-03-19个人作品截图(5张)
标题：萝卜虾米汤
美食材料
白萝卜250克，虾米25克，紫菜5克，葱、姜各适量。黄酒、香油、盐、鸡精各适量。
美食做法
（1）白萝卜去皮切细条；虾米加酒涨发备用。
（2）热油锅爆香葱、姜，下虾米，加酒、水煮5分钟，放入萝卜、盐、鸡精再煮5-10分钟，倒入盛有紫菜的碗中，淋上香油即可。
小贴士:
紫菜也可放锅中煮，味道能全部释放出来。
标题：芬·巴特尔斯
个人简介
  芬·巴特尔斯
英文名:Fin Bartels
生日：1987-02-07
场上位置:前卫
合同到期：2012-06-30
身高：175厘米
体重：65公斤
惯用脚：右脚
出生地：基尔(德国)
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2010/11汉堡圣保利2271德国1102009/10汉莎罗斯托克27304德国2162008/09汉莎罗斯托克27286德国2132007/08汉莎罗斯托克27194德国1172006/07荷尔斯泰因17335​​​2005/06荷尔斯泰因17170​​​[1]
标题：清豆青暗菊花窝口云雷纹锁口笔洗
基本信息
  清豆青暗菊花窝口云雷纹锁口笔洗[1]【名称】：清豆青暗菊花窝口云雷纹锁口笔洗
【类别】：瓷器
【器型】：洗
【年代】：清代
【收藏机构】：东莞市博物馆收藏
文物介绍
清豆青暗菊花窝口云雷纹锁口笔洗，该器物属于江西景德镇窑。口径14厘米、底径10厘米、高4.5厘米。胎质坚厚。敛口，口沿内折，圆腹，圈足。此洗造型丰腴稳重，呈色清新素雅。周身除圈足外施豆青釉，釉色青中泛白，釉质极为温润。釉下暗刻纹饰，口沿饰曲折纹；腹部以单双线分三组纹饰：上部饰如意头，中部饰缠枝菊纹，下部饰曲折纹。纹饰严密整齐，布局和谐。外底心刻“乾隆年制”四字篆书方印款。东莞市博物馆藏。[1]
标题：微波烤土豆
原料：
土豆适量
方法：
1、中号土豆洗净，两面有刀打个十字，就是把皮弄破了，省得它炸开；
2、然后用高温加热4分钟，翻面再加热2分钟；
3、取出后按个人口味添加酱料。
标题：炸藕片
材料:
藕，盐，鸡精，五香粉，葱姜末，淀粉，苏打粉，椒盐粉或番茄沙司
做法:
1.藕去皮,用开水烫一下.
2.烫好后取出过凉水,切成薄片.
3.在切好的藕中放盐,鸡精,五香粉,葱姜末,淀粉,苏打粉,均匀搅拌,使每片藕上均匀裹上一层糊.
4.锅内放油,烧至5成热时下藕片,炸至金黄即可出锅.
5.在炸好的藕片上撒椒盐粉或番茄沙司即可.
标题：世界500强用人管人的24堂课
图书信息
  作者：江乐兴
出版社: 北京工业大学出版社; 第1版 (2011年8月1日)
平装: 243页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787563927746
条形码: 9787563927746
产品尺寸及重量: 23.6 x 16.6 x 2 cm ; 540 g
内容简介
《世界500强用人管人的24堂课》浓缩了世界500强企业在用人管人方面最精华的策略，和风细雨间让你感受到500强的管理魅力。向它们学习用人管人之道，可以让你离成功越来越近。这里不会用拗口的专业术语将你阻挡在管理的门外；这里不会用难解的专业案例将你阻挡在成功的门外：这里只会为你理清管理的方法，为你扫清成功的障碍。
编辑推荐
《世界500强用人管人的24堂课》：解读世界500强最精华的用人策略
掌握世界500强最科学的管理理念
向世界一流企业学商效管理。
它们长久雄踞世界企业王国的霸主地位；它们有着日益激增的财富数字；它们是各行各业中顶级的企业领头羊；它们也经历过各种失败，在失败中摸索前进，但是，它们是世界500强！它们都有着一个共同的信念：人是企业之本。
学习世界500强企业的用人管人之道，站上巨人的肩膀，俯视成功。
目录
上篇：世界500强用人的12堂课
第1堂课 用对人，先要选对人
系统化招聘，做好人才储备
重能力不重学历，不把文凭当标签
经验不是最重要的，潜力才是
第2堂课 员工培训，提升企业竞争力
做好培训，让员工都感受到企业的重视
人才培训是保持竞争力的条件
重视企业文化，完善员工培养计划
第3堂课 知人善任，依据才华用人
将每一个员工都放在他最适合的位置上
不拘一格，因事用人而不因人设岗
优化组合，充分发挥员工的特长
第4堂课 不藏私心，善用强者
打破“帕金森定律”，敢于使用比自己强的人
换个角度看问题，正确对待“恃才傲物
发掘有潜力的员工，不惧员工超越领导
第5堂课 感情投资，用真诚换忠诚
善待员工就是善待顾客
以心换心，建立真正的影响力
尊重员工，不做伤害员工面子的事情
第6堂课 以人为本，重视人才的价值
视人才为生命，将对人才的重视贯彻始终
以人为本，把员工当做企业主人
即使是离职，也可以做得有人情味
第7堂课 公平公正，营造企业平等氛围
不看人下菜碟，平等对待所有员工
喜欢年轻人，不忘老员工
制定明确唯一的公司制度并严格执行
第8堂课 最好的舞台，胜过最大的红包
提供晋升通道，激发员工潜能
柔性管理，让管理变成有效协作
相信员工，给员工舞台
第9堂课 共享企业成果，将员工当成合伙人
……
下篇：世界500强管人的12堂课
标题：松下EW3153
基本信息
产品尺寸及重量: 36 x 29.8 x 22 cm  松下EW3153[1]重量: 3 Kg
产地: 北京
Panasonic松下EW3153臂筒式为松下最新款式，臂筒式设计，更方便简便，远红外感应，可连接电脑。
特征说明
无线显示器
让您保持正确姿势测量血压，同时清晰显示您的血压状况，为了清楚看到显示屏上的测量结果，一般人在测量血压时会不知觉地把身体向前倾或向下看，这样会有可能影响测量结果。Panasonic采用主机与显示屏分开设计，有助保持正确测量姿势外，更可获得值得信赖的测量结果。
安心测量
显示屏放置在清晰易见的位置，便于以正确姿势来测量，可调节测量角度的肘部放置台。
告知不规则的心率变化显示
当处于不安静的状态，或袖带没有正确卷绑时，主机会监测出不规则的脉搏，心率不齐提示会出现，建议重新测量。告知测量时手部或身体不正常移动的“体动提示”功能当测量时手部或身体不正常地移动，或袖带受到过分压力时，「体动提示」会出现。
确认血压
有助发现清晨高血压的“早晚比较”功能，通过比较早晨及晚上的平均血压值，有助发现「清晨高血压」。
掌握血压值分类的“血压提示”功能
根据WHO/ISH（世界卫生组织 / 国际高血压学会）的血压值分类表*，判断及告知测量得出的血压所属范围。
可记录血压值的记忆功能
通过此功能把测量得出的数据记录下来（上压、下压、脉搏、测量日期及时间），对于血压管理是十分重要的。数据可随时翻阅，血压状况一目了然。2组各90个的测量数据记忆，有助储存及管理夫妇2人1个月每天3次的血压数据。
可记录测量日期及时间的时钟功能
可以记录对血压管理非常重要的测量时间。同时可设定需要测量的时间，机器会发出提示音提醒使用者准时测量。
规格参数
颜色白色  松下EW3153测量手臂装置Digital Sensor数码感应●
心律不齐提示●
体动提示●
早晚比较功能●
血压提示●
箭头
记忆功能2人x90次
血压值/脉搏显示●
时钟功能●
测量提示音●
单键式开关●
数字显示尺寸23mm
抗菌防臭袖带-
稳压电源对应●
电源5号电池x6节
测量精确度±3mmHg
测量手腕/手臂周长臂入式,约20cm～34cm
主机尺寸28.3x16.9x28.1
主机重量约1550g
附带品AC稳压电源
标题：发财阴谋论
基本信息
商品尺寸: 19.6 x 13.8 x 3 cm
商品重量: 181 g
演员: 郭冬临, 于小慧, 张恒, 赵恒煊, 宫景华
格式: 套装, 有字幕的, 彩色, 宽荧幕
字幕语言: 简体中文
配音语言: 汉语普通话
分区: 所有地区
音频格式: 汉语普通话 (MPEG-1 2.0)
屏幕比例: 1.85:1
碟数: 2
出版社: 黑龙江文化音像出版社
投放市场的日期: 2010年7月14日
ISBN: 6948883501655
条形码: 6948883501655
ISRC: CND170633300
ASIN: B003VS0SSW
内容简介
《发财阴谋论》中国影视史上首部剖析“非法传销”内幕的电视剧。一个震惊全国的大案。涉案人员上万人、涉及资金数十亿元！
中国影视史上首部剖析“非法传销”内幕的电视剧，首次展现传销人员真实生活状态、揭秘非法传销黑幕。该剧以纪实法，通过对主人公。传销“上线”黄沙生的剖析，展示了一个非法传销者走向毁灭的过程。
郭冬临一改先前的笑星形象，演了一个充满悲剧感的小人物。实力派演员子小慧在该剧中扮演一个漂亮风骚、俗不可耐的传销女上线角色。
一部得到国家公安部高度关注与支持、全力推介的反腐反黑电视剧，在深层剖析了一批社会普通者在现实生活中的无奈挣扎、在“欲望”的大漩涡里无法自拔的人生悲剧；一部最生动、最真实地记录也是甄别传销直销的教科书。
黄沙尘（郭冬临饰）出生于一个平民家庭，是一个幽默风趣、热情爽朗、能方善辩、癞癞叽叽的币井小人物。在经济的大潮中，他成为了“下岗”巨浪中的一名不幸者。天不作美，一系列家诞突发事件偏偏降临在这个肩负重担的汉于身上，正当他迷茫傍徨、叫天不应之际，传销分子向他绘画了一幅”援助”的蓝图；这个狂热的计划逐步将他推向了不见底的深渊……
在非法传销的日子里，金枝（于小慧饰）、茹梦（张恒饰）、小凤（李呈媛饰）这三个各怀鬼胎的女人相继出现：在性与情各种错杂的关系里，黄沙尘与她们之间展开了激烈的纠缠……，也与总“上线”赵鸿章、“下线”陈大龙一帮举足轻重的人物展开了一场场利益相争的勾心角斗……
从被人骗的不甘心，到骗别人的过程，他完全被疯狂的“欲望”意识所操控，他从负债累累到成为了非法传销领域的精神领袖，再将非法传销发展到黑社会集团，所有的这一切却又注定了他最终家破人亡、妻离子散，直到身败名裂走向毁灭……
在亡命天涯的旅程中：那一幕幕由善到恶记忆不堪回首，令人欣慰的是他终于走向了从恶到善的人生轮回嬗变！
标题：肖家夼村
山东省烟台市福山区高疃镇肖家夼村
基本情况山东省烟台市福山区高疃镇肖家夼村，共有486户，1275人，地理环境：属温带东亚季风区大陆性气候，四季分明；村类型：村庄；村两委班子工作运转良好，平均年龄50岁，党员平均年龄50岁，学历初中，党员人数50人。生产、生活、文化设施：路灯照明、老年活动室一处、管灌设施、自来水。
经济状况耕地总面积1477亩，粮田面积1201，果园面积276亩，主要经济作物面积400亩，山岚面积2300亩，可利用开发资源：土地开发、林果，集体资产净值：40万元，人均纯收入4400元。
共建情况目前已与福山盐务局建立共建关系，共建效果较好
共建需求希望通过村企共建从以下几方面共赢发展：1、加大水利设施建设，进一步开展千亩管灌工程。2、体育、教育、卫生等服务。3、硬化村内大街。[1]
山东省烟台市海阳徐家店镇肖家夼村
基本概况明洪武年间(1368-1398年)，肖姓来此建村，以姓命村名肖家夼。后有赵、姜、管、李、王、杨等姓来此定居。 肖家夼村位于海阳市北部，地处东经120°59′，北纬37°06′。东隔玉山与岚店村为邻，西隔富水河与古堆山村相望，北与求格庄接壤，南与万家夼村相交。隶属徐家店镇，距镇政府驻地3公里。 全村辖区面积3平方公里，其中耕地47公顷，适宜种植的农作物主要有小麦、玉米、花生、苹果等。 2002年，全村有158户，453人。有管、李、王、杨、鞠、于、蒋、林、孙等9姓，均为汉族。[2]
大事记1929年秋末蝗虫成灾。蝗群像雪片一样，从西北铺天盖地而来，一时天昏地暗，所过之处，麦苗及其它庄稼都被吃得净光。
1941年本村解放。
1947年中共肖家夼村党支部成立。
1956年高级农业生产合作社成立。
1962年村砖瓦厂建成并投产。
1965年全村劳力出动建水库1座，库容60多万立方米。后全公社出动劳力加固大坝。
1983年实行家庭联产承包责任制。
1984年投资20万元，将原窑厂改建成大型砖窑厂。
1985年在党支部的带领下，全村村民齐上阵，建成5道拦河坝。镇政府在本村召开了水利工作现场会。[2]
经济发展第一产业1949年，粮食亩产105公斤，总产4.41万公斤。1978年，粮食亩产324公斤，总产16.2万公斤。2002年，粮食亩产522公斤，总产14.9万公斤。1987年开始，村委会发动群众栽植苹果。 2002年，全村第一产业总收入461.7万元，其中农业340.5万元，畜牧养殖业117.8万元，其它3.4万元。
第二产业解放前后，没有工业项目。1962年，村集体建砖瓦厂，职工20人。1984年，投资20万元，搬迁扩建大型砖瓦厂，有职工40人。后又办起了油坊、磨坊，妇女多从事刺绣、绣花等。2002年，全村第二产业从业人员30人，总收入32.4万元，其中工业23.5万元，建筑业8.9万元。
第三产业1971年，办起了供销社代销店，后办起个体商店。2002年，第三产业从业人员为20人，总收入106.4万元，其中运输业94.7万元，商饮业5.9万元，服务业5.8万元。[2]
社会进步文教科技1941年，成立肖家夼初级小学，设4个年级。1969年，小学实行五年制。1985年，村投资2.76万元，建起了市级花园式学校。自建国至2002年，全村考取大中专院校的学生10人。 人民生活建国前，本村是穷村。土改划成份时，全村无地主、富农。村民讨饭的21户，105人，干长工的31人，逃荒的12户。建国后，村民生活水平不断提高。1957年，全村人均粮食280公斤。1978年，人均粮食324公斤，全村收入9.8万元。2002年，全村有各种运输车辆90辆，摩托车28辆，电话60部，彩电140台，电冰箱26台。 集体福利1981年，购买了发电机，用上照明电。1982年，投资3.2万元，用上了电网供电。1990年，投资6.8万元，安装自来水。1986年开始，对考入大中专院校的学生，每人奖200元。[2]
组织建设中共基层组织建设1943年，管奎松加入中国共产党，成为本村第一名党员。1947年，成立党支部，王吉松任党支部书记，李洪永任组织委员，刘风仙任宣传委员。1949年10月，党员身份公开，全村有党员5人。2002年，有党小组2个，党员24名。曾任党支部书记的有王吉松、管奎礼、李秀春、李文财、王玉国、李秀庭、管奎运、杨传龙、王仁山(兼)、管京海、管京朋。 基层行政组织建设1941年，设村公所。1943年，改为村政府。1958年9月，改称大队管理委员会。1968年6月，改为大队革命委员会。1980年12月，复称大队管理委员会。1984年5月，始设村民委员会，下设民政、调解、民兵、治安、妇女等组织。曾任村行政主要负责人的有管奎英、王吉瑞、蒋忠福、李洪芝、鞠彦令、杨国亭、管喜德、管奎德、李文财、鞠宝令、李秀春、管奎运、王玉国、管京龙、李寿平、管奎一、管京朋。[2]
标题：时蔬鲜虾沙拉
材料
虾仁30g ，芙蓉豆腐1块，萝蔓生菜50g，紫甘蓝25g，结球莴苣15g，苜宿芽10g，彩色甜椒25g，蔓越莓干10g，土司1/4片，起司粉适量
做法
1.虾仁洗净去肠泥，烫熟后放凉备用；芙蓉豆腐去除多余水份，倒扣入盘中备用。
2.萝蔓生菜、紫甘蓝、结球莴苣洗净剥成片状，泡冰水冰镇备用；苜宿芽洗净备用；彩色甜椒洗净沥干切长条状备用。
3.土司去边，切成一公分小丁，放入已预热5分钟的烤箱中，上下火为170℃，烤约8分钟取出备用。
4.将虾仁放在芙蓉豆腐上，萝蔓生菜、紫甘蓝、结球莴苣、苜宿芽及彩色甜椒则放在芙蓉豆腐四周，然后撒上面包丁及起司粉，最后再淋上酱汁即可。
标题：土豆炖山鸡
主料：
野鸡750克，土豆（黄皮）350克
调料：
酱油20克，盐8克，味精5克，大葱10克，姜10克，猪油（炼制）30克，花椒5克，白砂糖20克
做法：
1.将山鸡肉剁成块，用清水冲净后，用沸水焯透，捞出备用。
2.将土豆去皮，切成滚刀块。
3.将锅置于旺火上，放入猪油烧热，加上白糖熬成糖色，急速将山鸡肉块放入煸炒上色，添上高汤（1000克），加上酱油、精盐、味精、花椒水、葱段、姜片。
4.烧开后改小火炖半小时左右。
5.放入土豆块再炖15分钟，加上味精即可。
标题：黄永丰
烈士
黄永丰（1891－1934），福建省罗源县白塔乡长基村人。1934年初参加革命斗争，历任闽东工农游击队第十三支队战士，中国工农红军第十三游击总队战士，闽东红军第十三独立团战士，参加了罗源革命根据地的土地革命斗争和连罗（连江、罗源）苏区的反“围剿”游击战争。1934年10月红十三团编入闽东独立师北上作战后留在罗源革命根据地坚持斗争，任红军罗源游击队战士。1934年12月在长基乡反“围剿”斗争中被敌连江县王岩民团抓捕，随后在连江县王岩被敌杀害，壮烈牺牲。
西北师范大学附属中学副校长
基本介绍黄永丰: 1962年3月生，汉族，西北师范大学附属中学副校长，中学物理高级教师，甘肃省特级教师，甘肃省骨干教师，国家级骨干教师，甘肃省学科带头人。在教学一线工作27年，担任班主任14年，主持省部级教育科学课题七项，发表论文十三篇，出版专著、合著六部。
个人经历1980年9月至1984年6月在西北师范大学物理系物理专业学习四年，大学本科毕业，获理学学士学位。1984年7月分配到西北师范大学附属中学任教，从事中学物理教学、班主任工作和学校管理工作至今。1992年6月取得中学一级教师任职资格，1995年破格晋升为中学高级教师，2003年被评为甘肃省特级教师，2000年被确定为甘肃省首批中学物理学科带头人，甘肃省首批中学物理骨干教师，2001年被确定为国家级中学物理骨干教师。曾担任西北师范大学附属中学物理教研组组长、年级组长、学校教育研究室副主任、教务处主任，现任西北师大附中副校长，被聘为西北师范大学物理与电子工程学院硕士生导师。主要社会兼职有：甘肃省物理学会常务理事，甘肃省物理教学研究会副理事长，兰州物理学会副理事长，甘肃省教育学会理事，甘肃省高中新课程改革指导专家组成员、物理学科组组长，甘肃省中小学教材审定委员会委员，甘肃省中小学高级职称评审委员会委员，甘肃省基础教育优秀成果评审委员会委员，兰州市教育学术委员会委员，兰州市中小学特级教师评委会委员，全国中小学教材审查专家库学科审查专家。
科研情况黄永丰同志自2000年以来，在《文教资料》、《教书育人》、《现代中小学教育》、《甘肃教育》、《西北成人教育学报》、《西北师大学报》、《洛阳师范学院学报》、《黑龙江教育学院学报》、《四川教育学院学报》、《物理教学》等国家和省级刊物上发表论文13篇，由北京理工大学出版社、陕西人民教育出版社、甘肃教育出版社、哈尔滨出版社、兰州大学出版社出版发行著作10多本。近年来承担多项省级科研课题的研究，研究成果获甘肃省基础教育教学、科研优秀成果一等奖1次，三等奖1次。[1]
标题：黄板
一：
广东的一道特色小吃，兴宁北部山区（以黄槐镇及黄陂镇产黄板较为出名），有一种只此一家的独特稻米，叫珍珠米。它米粒比大米小，呈黄色，产量极低，很少人种。但是用这种又叫禾米的做板，却有一种非常独特的香味，初到北部山区的游客，一定会尝尝这种小吃。虽然它不一定是最好的，但它绝对是独一无二的
  
黄板做法：（1）珍珠米泡好（2）蒸熟后放入盆中加入禾米加黄板茬烧成灰泡出来的天然碱水（此为关键）捣拌（3）在盛器上拍成均匀厚度的板状最后等自然凉却即可　注意：由于黄板粘度高，为避免与盛器粘贴，一般在两面涂抹食用油防止粘贴。
黄板的吃法：（1）切成块，油锅小火煎制（2）做成与客家酿豆腐一样的酿黄板
二：
一种粘板，农业上用来诱粘害虫。也叫环保捕虫板
产品原理：
根据害虫趋色性原理，将环保专用胶涂抹于捕虫板上，当害虫撞击捕虫板时，板上
的胶即将其粘住，不久害虫便会死亡，从而达到除虫的目的。
本品对诱捕蚜虫、螨类、斑潜蝇、蓟马类的成虫有特效，广泛应用于绿色蔬菜生产、
花卉种植、茶叶种植、果树栽培等行业。
产品特点：1、外观特征：（1）PP板材质：黄/蓝色、双面涂胶、双面覆膜、两个预留悬挂孔。
（2）特种纸材质：黄色、双面涂胶、双面覆膜、两个预留悬挂孔。
2、材质特点：PP板材:具有平整不卷曲、高温高湿不变型，可重复利用等优点。
特种纸板材：采用特种纤维精制而成，具有高温高湿不卷曲、可降解、
抗日晒雨淋、使用成本低、废弃后对环境无污染等优点。
3、使用效果及场所：（1）使用成本：
每亩使用该产品30元（特种纸20元）可节省农药80~100元。
（2）使用期限：
建议使用3个月，一般3~6个月。
（3）保存期限：
三年（包装部拆封）
（4）捕杀对象：
斑潜蝇、果蝇、白粉虱、茶小绿叶蝉、黑刺粉虱、橘刺粉虱、葡萄叶蝉、
绿盲蝽、蚜虫、茶芝蜂等。
（5）使用场地：
温室、大棚、苗房、厂房、野外露地、花园、果园、茶园、家畜养殖房等。
（6）捕杀效果：
全国农业和植保科研机构120天实地实验观察结果，本产品与日本、韩国等
国外和国内同类产品相比较效果突出。
4、使用方法：（1）用量：
按每667平方米放置30个左右的大型板（40cm×25cm）、40个左右中型板
（30cm×25cm）、或50个左右小型板（20cm×25cm），并均匀分布。
（2）用绳子或铁丝一端固定在温室或大棚顶端，另一端拴住捕虫板预留孔；现代
温室也可粘在立柱上。
（3）茶园或大田作物可用竹竿或铁棍下端插入地里，将捕虫板固定在竹竿或铁棍
上端。
5、重要提示：（1）本产品从苗期和定植时开始使用，可以有效控制害虫初期数量。
（2）在害虫有可能爆发的地方保持不间断使用，将有利于监测害虫数量变化。
（3）挂高度保持与植物顶端同等水平高度，随植物生长，相应提高捕虫板高度，
效果最佳。
（4）使用本产品有利于害虫天敌的生长，从而促进生物防治。
（5）注：对蜜蜂不会产生不利影响。
6、装箱规格：  
黄板/蓝板：40*25：200张/箱 20*25：400张/箱
黄板纸： 可400/箱也可500/箱
想了解更多加Q七九一八六五六三九[1]