标题：肖恩·约翰逊
个人信息
生肖：羊
血型：O
教练：乔良、庄立文、Antonia Markowa（舞蹈指导）
俱乐部：美国得梅因乔良体操学校
伤病：2007年时，她的右腿出现应激反应。她也因此被迫用石膏固定，后来又穿上了一只特殊的靴子。
最喜欢的颜色：白色
肖恩·约翰逊1995年开始体操训练，师从于中国教练乔良，属于全能型选手，强项是自由体操。在2007年斯图加特体操世锦赛上，初出茅庐的她一鸣惊人，连夺女团、个人全能和自由体操三项冠军，并荣膺当年国际体联最佳体操运动员。她是体操场上一颗耀眼的新星，已成为美国体操队新一代领军人物。
凭借在2008年北京奥运会上的优秀表现，肖恩一举夺得女子体操团体银牌、个人全能银牌、自由体操银牌、平衡木金牌。
主要成绩
  肖恩·约翰逊2007年 世界锦标赛： 女子团体冠军、 女子个人全能冠军、 女子自由操冠军2007年 
2007年 泛美运动会： 女子团体冠军、 女子个人全能冠军、 女子高低杠冠军、 女子平衡木冠军、 女子自由体操亚军
2007年 全美锦标赛： 女子个人全能冠军、 女子自由操冠军、 女子平衡木冠军、女子高低杠季军
2008年 北京奥运会： 女子平衡木冠军、 女子团体亚军、 女子个人全能亚军、 女子自由体操亚军
时间 比赛项目 比赛名称 比赛地点 比赛结果 排名
08-10 13:30 竞技体操 女子资格赛-第2场 国家体育馆 62.725
08-13 10:30 竞技体操 女子团体决赛 国家体育馆 186.525 第二名
08-15 11:15 竞技体操 女子个人全能决赛 国家体育馆 62.725 第二名
08-17 20:19 竞技体操 女子自由体操决赛 国家体育馆 15.500 第二名
08-19 18:46 竞技体操 女子平衡木决赛 国家体育馆 16.225 第一名
排名 比赛项目 年份 比赛地点 成绩  肖恩·约翰逊
1 自由体操 2007 德国斯图加特 15.250 
1 个人全能 2007 德国斯图加特 61.875 
1 团体 2007 德国斯图加特 184.400 
8 平衡木 2007 德国斯图加特 14.475 
41 高低杠 2007 德国斯图加特 14.625
人物简介
简介2007年斯图加特体操世锦赛成就了15岁的体操小将肖恩·约翰逊，更圆了她那中国籍教练乔良的体操梦。  肖恩·约翰逊第一次参加世锦赛的约翰逊连夺团体、全能、自由操三枚金牌，她仅用了两个月的时间从队中的年轻小将成为美国体操队的当家花旦，更被媒体誉为“袖珍版霍尔金娜”。但无论成功或者失败，都会有一个人默默地站在她身后，给她一个温暖的拥抱，那就是约翰逊的中国籍教练乔良。北京时间2012年6月4日，肖恩·约翰逊宣布，由于饱受左膝伤病的困扰她决定退役。[1]​儿时怀才不遇体操是一碗青春饭，女子体操更是如此，要出名就得早出道，如今在众人眼中光彩夺目的肖恩却差点错过了站上世界冠军领奖台的机会。
肖恩·约翰逊1992年1月19日出生在美国依阿华州州府得梅因，刚出生时，她的身体并不好，但她的学习能力却非常强，9个月大时她已经会走路了，那时好动的肖恩一旦动起来就停不下来。
三岁时，调皮的肖恩被父母送去学习舞蹈，但他们逐渐发现舞蹈并不适合这个女孩，“因为她有太多的能量需要释放，”肖恩的父母把目光转到了体操上。
但肖恩的体操之路更不平坦，虽然她很喜欢体操，但她的体操启蒙教练并不看好她，认为她只有力量，没有天赋。肖恩只练了很短的一段时间，并没受到太多关注，那时肖恩已经5岁了。乔良奔赴异乡办学乔良5岁开始在北京西城体校练体操，1988年入选国家队并任副队长。乔良取得的成绩有一箩筐：1989年体操世锦赛成员，夺得男团铜牌；1990年世界杯德国站全能、自由操冠军、吊环亚军；1990年第十一届亚运会团体冠军主力成员。这般成绩乔良要留在国内当个教练，安度一生并不难，但他却选择了一条坎坷的道路用另一种方式去继续自己的梦想。
亚运会结束后，乔良到美国寻求发展。他在依阿华大学学习英语，同时担任当地体操学校的助理教练。在勤工俭学期间，他始终没有放弃自己的理想——办一所属于自己的体操学校。“当时在中国还不可能自己办校，但我非常希望这么做。”凭借在依阿华大学念书期间积攒的钱，乔良终于在1998年在依阿华州州府得梅因开办了“乔氏体操学校”，这一年，肖恩刚好六岁。师徒相逢情若父女一个是初练体操的新人，一个是初涉职场的新人，谁都不会想到在十年后他们俩的名字在全美家喻户  肖恩·约翰逊与乔良晓。
约翰逊的母亲回忆起她第一次遇见乔良的时候，就知道这个中国男人将会改变这个普通的木匠家庭的命运。“我无法解释那种感觉，但我知道我可以信赖他。”泰丽·约翰逊说，当时正是她把女儿送到了这个刚开办不久的体操学校。乔良也是一眼就相中了当时年仅6岁的约翰逊，“凭我自己多年的训练经验，我知道这孩子有些特别，何况她是真的热爱体操。她喜欢呆在体操房里，她总能迅速学会动作。”乔良说，小约翰逊最难能可贵的地方莫过于吃得起苦，“她是个非常强壮的孩子，无论身体还是心智。”“他待我很好，就像我的父亲。他所使用的方法与别的教练不太一样，但是我说不上来具体有什么不同，不过他的方法很有效。这很令人惊讶，不是吗？”谈到恩师，肖恩·约翰逊开心地说。世锦赛赛场上，每当肖恩完成自己的比赛，乔良总是第一个送上祝贺的人。看到肖恩，乔良说就好像看到了自己的女儿：“的确我们两个人关系非常好，她就像我的小女儿一样。要知道她从6岁开始跟着我练体操，那时候还没牙呢！这一转眼就快十年了。”磨剑十年创造奇迹十年的训练，让约翰逊迅速成长着，而今年刚刚转入成年比赛的她更是迎来了大丰收，肖恩从两个月  肖恩·约翰逊前的体操新人成功取代柳金成为美国队当之无愧的绝对主力，而乔良也成为美国女队的主教练。
2007年7月的泛美运动会，年仅15岁的肖恩和队友在团体赛强势夺金，随后又分别包揽了个人全能、平衡木和高低杠三个单项的金牌以及自由操的银牌。初登赛场便斩获这含金量十足的四金，肖恩·约翰逊震惊了整个国际体操界。有了泛美运动会的惊艳表现，在出征本届世锦赛之前，美国女队就让她取代柳金，担任女队的核心队员。而世锦赛团体、单项决赛中，约翰逊并没让人失望。团体赛她作为美国队唯一四个项目全部出场的运动员，除了平衡木有点小失误之外，其余项目发挥非常出色，率领美国队从中国队手中夺回了金牌。女子个人全能、自由操两个单项她都以出色的发挥摘下金牌。
小丫头把目标瞄准北京奥运会时曾说：“冠军的成绩，会增加我在明年奥运会上的压力。但是我会努力去做得更好。我喜欢这样。” 
在不到10厘米宽的平衡木上，年仅16岁的美国小丫肖恩·约翰逊，轻巧地翻腾、转身、跳跃，而后稳稳落地。在前面选手接连失误后，她依然保持着微笑，把几近完美的表现坚持到最后，平心静气地完成自己的动作，新一代“平衡木女王”由此诞生。人们看到，这个小丫头不寻常。
可爱小精灵
世界冠军原是“多动症” 与队友柳金特有的孤傲相比，一头金发的肖恩脸上总挂着灿烂的微笑，拿铜牌也好，举金牌也罢，她总是  肖恩·约翰逊给人一副很开心的样子，招牌的笑容让人过目难忘，犹如一个可爱的小精灵。
谁会想到，这个沉稳镇定的赛场小将，其实是个“多动儿”。小肖恩从一出生开始就很操人心。她并非出生于体育世家，爸爸是一位木工，妈妈是教育系统的雇员。刚出生时，小肖恩很瘦弱，不过她发育很快，九个月大的时候，她没有经过普通婴儿的爬行阶段，直接就学会了走路。好动的她只要不睡觉就到处爬，未满一周岁，她就能爬上婴儿床的高围栏。在人眼中，她天生就是一只猴子，喜欢蹿上蹿下。
3岁时，调皮的她被父母送去学舞蹈，但舞蹈不足以释放这个小家伙过剩的能量，小肖恩因此被送进了体操学校，不过，启蒙教练并不看好她，认为她只有力量，没有天赋。而无定性的她，还一度被一些体操俱乐部拒收，直到怀才不遇的她被父母找到了离家不远、成立仅两个月的乔良体操学校，那年小肖恩才六岁。
缘分其实是一件说不清楚的事情，一个是初练体操的新人，一个是初涉职场的新人，谁都不会想到，十年后他们俩的名字在全美家喻户晓。
师生情缘
身上烙着“中国印” 
当肖恩以出色的表现完成自己的一整套平衡木动作后，赶紧跑到一个人的身边，迎接一个亲切的拥抱，这  肖恩·约翰逊个人就是肖恩的中国教练乔良。其实，无论成功或者失败，这是肖恩每次比赛完习以为常的动作。
乔良和妻子庄立文是肖恩的教练，两人曾是上世纪80年代前期中国国家体操队的队员，乔良曾代表中国体操队赢得过世界杯的冠军。上世纪90年代，乔良到美国发展，凭借在爱荷华大学念书期间积攒的钱，在1998年开办了“乔良体操学校”，目前他们已成功培养了让很多中国新生代选手头疼的体操天才。
现在，肖恩的身上有个小小的中文纹身，而且她的比赛服上也刻着乔良的名字，以此表示对她的教练的敬意。看到肖恩，乔良说好像看到了自己的女儿：“她就像我的小女儿一样。要知道她从6岁开始跟着我练体操，这一转眼就快十年了。”而肖恩见到乔良，就会说：“他像我的父亲一样。”
在乔良看来，肖恩胆子大，这对高低杠的跃杠和平衡木的空翻动作的完成非常关键。很快，聪明的肖恩就学会了阅读老师的表情：乔良眉毛上挑，意味着她犯了小错误；乔良撇起下嘴唇，则意味着她动作做得很漂亮。就这样，师徒之间形成了独有的语言。 乔良还记得，肖恩11岁时，他做了一个被美国体操队领队玛莎·卡罗利称之为“疯狂”的事情，他将肖恩的训练录像带寄给了卡罗利，并附上一封信说：这孩子对美国队来说是个有用之才。卡罗利说：“他真的很勇敢，那个小姑娘当时的水平还完全无法与国家队队员相比，但在那卷录像带上看到了她的潜质。”
在乔良的影响下，肖恩对中国这个东方国度充满向往，她常说：“能和乔教练一起去中国的话，那就太酷了！乔教练也认为，他以这种方式回到祖国非常酷。”是的，在她接触体操之初，根本不敢想象奥运会这样遥远的事，更不敢想象这个激动的北京之旅，“北京奥运会很特别，因为这是在教练的家乡进行比赛。”肖恩兴奋地说。
大将风度
2007年斯图加特体操世锦赛成就了15岁的肖恩。第一次参加世锦赛的她，书写了一个神奇，不但帮助美国掀翻了志在卫冕的中国队，连夺团体、全能、自由操三枚金牌。如今，在北京奥运会上，肖恩显然已经成  肖恩·约翰逊盛装亮相美国版《舞林大会》了美国队的主心骨。 或许是肖恩仅用两个月就取代柳金成为美国队“当家花旦”，媒体们便开始怀疑，肖恩和柳金，两个来自不同国度的队友，关系到底怎么样？肖恩似乎对种种猜测并不在意，她带着笑容说：“虽然和柳金是场上的竞争对手，但比赛中一直都在相互支持着，鼓励着，即使在比赛中发挥不好的时候，柳金同样也会过来鼓励，安慰。我们俩是最好的朋友，她获得金牌，也很开心。”
而在北京奥运会的赛场上，面对中国队这一强大的竞争对手，肖恩也不吝赞美之辞：“很小的时候就看中国队的表演，现在的教练也是中国人，非常地敬佩她们，她们是世界上最强的团队之一。”同时，面对美国队目前面临损兵折将的窘境，肖恩却很乐观地说：“没问题，我们经历了这么多挫折，就是要向世人证明无论遇到怎样的困难，我们依然实力超群。”其实，这个16岁的小女孩，正努力让自己在赛场外过着普通的生活，平时她把注意力都放在宠物猫、宠物狗上。“我努力做些青少年该做的事。不想让比赛消磨我，改变本色，教练也很理解需要一个正常的生活，他从来不过问赛场外的事。”
刮目相看
“心静如水”的肖恩 美国女队的领军人物是肖恩·约翰逊，她勇气十足、很有想法、而且充满力量，你在她身上好像永远看不到  肖恩·约翰逊紧张二字。从没在体操比赛中，看到有哪个运动员像她这么稳定。别人比赛时，她很少去看，哪怕是她的队友，她都不敢看。自己的录像更不敢去瞧。她只是自己盯着地面，默默想着自己的动作。等到上去比赛的时候，她就什么也不多想，对自己说现在要去比赛了，集中精力完成套路动作，努力和‘压力’说再见。”
她只有16岁，但她也许是世界上最棒的体操运动员——一个结实有力的包裹，当她在跳马和地板上比赛时，她在杠上和平衡木上就好像在家一样轻松。“她不知道她有多么的棒，”前任奥运会选手珊娜．米勒这么评价她。肖恩．约翰逊的脸上一直挂着微笑，显示着自信，她很少显露出她在每场比赛中都会说的紧张。那种焦虑只会在一直伴随她的日记中涂鸦的诗歌中体现，或是写在手机里。通过这些文字，她释放出一个她的对手看不见的肖恩——一个清楚知道自己的极限，对于自己不符合年龄的心理与身体上的强度缺少自信的肖恩：
你知道自己所付出的奋斗和所承受的痛苦 当所有美好的都变成了坏的
在后台时，你崩溃了并祈祷着
尽管简单地想要放弃
但当压力压在你身上并使你痛苦
你怎么能够不出发
你怎么能够继续微笑
当所有的都叠在你身上
这些句子，是从一首题为《冠军捍卫者》的诗歌上摘录的，是三月在国家训练中心时写的。“有很多话要说，但是不知从何说起，”这是她就她那具有创造力的鼓舞法所说的话。在她的描述中，她的紧张大部分来自于她觉得她所要对她的父母和教练所承担的责任，她的教练乔良（她们叫他Chow），是北京人，以前的中国体操冠军。“我想要通过我展示他们的努力给他们的国人看，”当她提及Chow的教练技巧时，她这样说。她也将会展示给她的国家。
人物评价
这个16岁的小姑娘，甚至不需要展示自己高超的体操技能，凭借她真诚可爱的笑容，就已经征服了所有观  肖恩·约翰逊众，将北京奥运会的赛场变成了自己的主场。天涯论坛有特别爱国、特别有趣的帖子说：在肖恩与中国运动员之间，真是难取舍，唉，但凡咱中国运动员得不着的冠军，都让肖恩得了吧。 是真诚，是豁达，是发自心底的快乐使肖恩的笑容如此可爱，而不仅仅因为形容的靓丽。实际上，以中国的审美标准衡量，肖恩还不一定能算得上靓丽。
赛场之上，越来越多的运动员表现赛场之上，越来越多的运动员表现出了自己的真诚，然而如肖恩那样不只拥抱并安慰自己失利的队友、拥抱并祝贺自己成功的队友，几乎还同时能真诚拥抱并安慰同场竞技的任何一位不幸失利的运动员、拥抱并祝贺任何一位取得了特别好成绩的运动员，完全不分国界、种族，并能在参与的任何一场比赛中坚持表现出这样的真诚，似乎很难找出第二个。
更加难能可贵的是豁达，无论得了冠军也好，没有得到冠军也好，甚至往久远了一些说，在去年的世锦赛上，即便在两次摔下平衡木严重影响了成绩后，依然保持着一脸真诚的笑容，不是如部分运动员一样只是礼貌性、职业性地一笑而过，而是一以贯之真诚地笑着，仿佛名次呀、奖牌呀这些东西根本无所谓，她来到这个地方，就是来享受比赛、展示美丽、结交朋友的，于是在任何时候，我们都能够在她的笑容中感受到发自心底的快乐。
如肖恩那样杰出的运动员，不可能没有很高的追求，否则也很难从残酷的竞争中脱颖而出。外人也无从知道，她需要付出怎样的努力才最后站在了世界之巅，然而她依然表现出这样的豁达，于一个16岁的小姑娘，真正是不简单，真正体现了体育的本质，是交流，是沟通，是为了予己快乐、予人快乐，无论怎样的荣誉、奖牌，都只是生活的一部分而不是全部，唯有交流、沟通，予己快乐、予人快乐才是体育的真谛、生活的真谛。奥运会在今天，首先是交流的平台、沟通的平台、快乐的平台，然后，才是竞技的平台。肖恩·约翰逊用自己真诚的行为、可爱的笑容完美诠释了现代奥运会的意义。
精彩的比赛过程即将成为过去，最骄人的竞技成绩将迅速凝结成久远的传奇、僵硬的数字，而肖恩·约翰逊真诚可爱的笑容，以及这笑容诠释的现代奥运精神，却将在未来的很多年中，在许多人的记忆深处，保持着鲜活的记忆。那是北京奥运会上最靓丽的一道风景。
相关资料
乔良在接受采访时表示，最近，他和肖恩进行了一次谈话，但他们并没有详谈运动生涯的事情。“我从  肖恩·约翰逊没问过她是否打算回来继续练体操。”乔良说，“只有她自己心里清楚。”　2009年来，肖恩·约翰逊基本放弃了让她功成名就的体操事业，而是把精力放在了训练房外，从参加《与星共舞》到着迷于任天堂游戏。
乔良说目前，他与肖恩继能再续前缘的唯一办法就是肖恩重新回到爱荷华州的体操房，投入到体操训练中。“如果肖恩愿意回来继续训练，我和我的妻子（庄立文）会竭尽全力地帮她，但条件是她必须待在爱荷华州训练。”
乔良曾是中国体操队队员，他是1990年北京亚运会体操男团冠军的主力成员。亚运会后，乔良退役，选择去美国发展。经过八年的艰苦奋斗，1998年乔良和妻子一起在爱荷华州首府得梅因西部开设了中国人的第一家海外体操学校——乔氏体操学校。正是这一所学校走出了赫赫有名的肖恩·约翰逊。
乔良和肖恩有着深厚的感情。肖恩6岁开始跟着乔良练体操，那时候她还没有长完牙，而十年之后，约翰逊成为了世界冠军，乔良也成为了美国女队的总教练。乔良曾说过，肖恩就像是他的女儿。
而近日，离体操场越来越远的肖恩表示自己考虑上大学读书，比较青睐斯坦福大学和加利福尼亚大学洛杉矶分校。
“我们都爱肖恩，但我们不想搬到加利福尼亚去。”乔良表示，“我爱爱荷华。”
此外，乔良还表示自己逐渐成为肖恩的粉丝，他说：“我很高兴看到她在舞蹈领域的成功。”
影视作品
2008年09月 客串ABC美剧《青春密语》第一季（The Secret Life of the American Teenager）饰：肖恩  《青春密语》剧照