标题：汉中旅游攻略
汉中徒步休闲旅游线路指南
今年正逢中秋和“国庆”双节相连，放假8天。走进户外，远离尘嚣，畅享自然，放飞心情，欣赏金秋时节的美景，度过这难得的假日，是不少人士的选择。
在此，根据我多年的户外经验，以汉中城区为中心，向大家推荐三种不同方式的休闲旅游出行线路，供大家踏足户外时的参考。
东线：
1、线路特点：圣水寺——娘娘山
强度：** 
景观：***
沿途有秀丽的浅山风光，大片的农田，炊烟枭枭的农舍；到圣水寺，可品甘冽的五龙泉水，可闻香飘百里的汉桂，可凭吊黄埔军校汉中分校的遗址。[1]
登娘娘山，可观赏如白练的汉江，如龙腾的西汉高速公路，高楼林立的汉中城区等美景。因娘娘山交通便利，海拔不高，强度不大，非常适合初入户外的人士休闲体验。
青树子——大汉山——周家坪
强度：*** 
景观：*****
大汉山，耸立在中华大地的中心位置，是真正的中央之山。自从盘古开天地以来，它就和汉水相依相偎，相辅相成，哺育滋养了世世代代的汉中人民。因此，它是汉中人心目中的神山。
远山空朦，农舍掩映，鸡犬声闻，庄稼丰收，桂树飘香，繁花点点，鸟飞虫鸣，荷叶滴翠，好一幅远离凡尘的世外桃源纯美国画长卷！
这种美景，汉中人都会去享受的。
石门——万佛塔——青垛山——协税——周家坪
强度：*** 
景观：****
沿途的风景却很是不错的：一棵棵悬挂着黑色果实的无花果树，一株株开满白色花朵的山茶，一丛丛捧着黄色酸果的桑树，残留着秋色的红枫树，随风而动的高山芦苇，吊着晶莹剔透红果的火棘树。
宏伟的、高九层的，里面供奉着9米高如来佛像的开明寺万佛塔耸立在山峰之巅，寺中传出的梵音清晰入耳，沁人肺腑，给人一种平和、安宁，有如脱离凡尘的感悟。
小南海——观音洞——大佛洞
2、出行概述：圣水寺——娘娘山
由汉中乘坐109路公交车（往返4元），到圣水寺下（门票4元），参观圣水寺约30分钟；出寺后经813厂到山口子（约2公里），登娘娘山，观娘娘庙，上下山约3个小时，仍乘109路返回，全程约需5个小时。
青树子——大汉山——周家坪
由汉运司乘坐“汉中——青树子”中巴车（4.5元）。到站后，约攀登3个小时，就可到汉山大顶寨，从此穿越汉山顶，约2.5个小时就能到达周家坪（此线路最捷径，全程约11公里），乘103路公交车（2元）返回汉中，全称约需7.5小时。
石门——万佛塔——青垛山——协税——周家坪
从汉运司乘坐“汉中——青树子”中巴车（4元），到石门（610）站下后，步行约2公里，就可看到高耸云端的万佛塔。过了此塔，再走1.5公里，就开始攀登青垛山，过了几座山头，就下到了协税，走约6公里，就来到了周家坪，乘坐103路公交车（2元）返回汉中，全程约需8小时。[1]
小南海——观音洞——大佛洞
由汉中城区坐各路公交车到大河坎（往返2元），再换乘“大河坎——小南海”的中巴车（往返约12元），到终点站下就到了小南海（门票5元）；如有兴趣，在小南海可乘船（35元）游观音洞；返回时亦然，全程约需时5.5小时。
3、景点简介：
圣水寺——娘娘山
* 圣水寺，距汉中约10公里，始建于汉代，因有五色龙泉圣水而闻名遐迩。寺院分为中、东、西三院。抗战期间，国民党黄埔军校第一分校迁来汉中，校部就设立在圣水寺东院。蒋介石、李宗仁、于右任等国民党要员曾驻扎在圣水寺。
* 娘娘山，海拔约200多米，山顶有一座高峰寺，站在山上，可清晰地观赏汉江对岸的铺镇和汉中城区。
青树子——大汉山——周家坪
* 大汉山，座落在南郑县周家坪的南侧，它是米仓山在汉中境内的主峰，海拔1473米；它东看蜿蜒而去的汉水，南眺山峦叠翠的巴山，西赏明珠璀璨的南湖，北望巍峨壮观的秦岭。在此可参观“汉中电视抟播台”，俯瞰缩小了的汉中城区美景，运气好的话，还能看到百里云海。汉山早在公元前7—8世纪的西周王朝统治时期，就做为王室的祭祀场所而名声在外。
强度：** 
景观：****
深山中的古刹，脱离了凡尘，显得格外的清幽，让人犹如来到人间仙境，心中一片宁静。
五彩缤纷的观音洞和大佛洞，给我们呈现出色彩各异的石柱、石笋垂悬于空中、排立于地面，尽显大自然的神奇造化，鬼斧神工。
石门——万佛塔——青垛山——协税——周家坪
* 开明寺万佛塔金刚底座两层，高11层，总高99米，建筑面积约3600米。塔内设有念佛堂、法堂，供奉阿弥驼佛及诸菩萨30800尊。
* 青垛山，位于南湖西北岸，海拔约600余米，山势险峻陡峭，山上苍松翠柏蔽日，自古就有“八宝荧光寨，九顶铁塔山”之美称。山上有寺庙三座。在最高峰，可看到碧波荡漾的南湖。翻过几座山梁，就到了立于危崖之上的摇宝石。
西线：
1、线路特点：孤山金山寺——梁山中梁寺
强度：** 
景观：**
此行可尽情观赏汉江两岸恬淡的风光，畅想当年梁西渡口的繁华和热闹，了解太平军在汉中的活动轨迹；登中梁山饱览汉江秀色。
2、出行概述：在汉中城区乘坐24路公交车（往返2元）到孤山下，沿汉江向右行约800米就到孤山。登孤山，进金山寺约40分钟。下山后，过孤山大桥到梁山（约走3公里），登山道约2公里，就可到达中梁寺，全程约需5小时。
3、景点简介：* 孤山，座落在汉台区西郊汉江东岸，距城约10公里，隔江与梁山相望，四周平坦，惟此一孤峰傲然突起，高约百米，故名曰“孤山”。孤山扼旧时汉江梁西渡口，隔江与中梁山对峙，为定军山的门户。
* 金山寺，位于孤山之顶。从山下沿砖石铺成的大道拾级而上，过二层巍峨的南天门甬道，可看见十余亩大的平地。进入寺院，见院内房屋布局成“冂”字形，有正殿7间，左右各有5间厢房及一些附属建筑。当年，太平军曾在金山寺中驻守。[1]
* 乾明寺，位于中梁山，又名中梁寺，始建于唐朝中期，是唐宋时期陕南最大的佛教寺院和旅游胜地。
北线：
1、线路特点：连城山——鸡头关——石门栈道
强度：**** 
景观：*****
河东店，是古褒国故址。它以发生在2800多年前的“周幽王烽火戏诸侯”“一笑倾人城，二笑倾人国”导致西周覆灭的古代美丽传说中的美女褒姒的故里而闻名中外。
褒河东岸是巍然屹立的十三峰，西岸是挺拔俊秀的连城山，向南滚滚而去的褒河水与北上的316国道缠绵在一起，相拥着穿越两山而过。秋风拂面吹来，让人十分惬意。
古时，这里是连接关中和西南地区最捷径的通道。遥想当年，有多少达官贵人和文人墨客在这条路上，或策马前行，或踏歌远去，留下千古的印记。
花果山——汉王城——哑姑山——武乡
强度：***** 
景观：*****
登汉王城，遥想当年，刘邦在这里屯兵、养兵、练兵，“运筹于帷幄之中，决策于千里之外”。从此，“陈仓渡卒卷三秦，垓下伏兵擒项羽，定都长安汉家兴，功成名就沛公喜”，成就了汉家江山四百年，千古遗迹历历在目，感受大汉的雄风。
哑姑山奇峰独立于群山之中，从南天门到观音顶，山间的寺庙殿宇，鳞次栉比，依山势地形建有大小殿院几十间，神像数百尊。它山势峭拔，四周群山逶迤，具有宗巅之胜；山下溪水环绕，林木茂盛，深谷幽静。
武乡——天台山——黄埔军校汉中分校旧址
强度：**** 
景观：*****
天台山素有"陕南第一名山"之美誉，是全真龙门仙府。景区内森林植被茂密，地貌险峻奇特，人文历史悠久，庙宇星罗棋布。为历代朝圣和观光的胜地。
来到黄埔军校汉中分校旧址参观，可凭吊60多年前一群群热血青年学习和生活过的地方。
十三峰——黄花河——河东店
强度：**** 
景观：**** 
站在高高的十三峰之上，俯首下看：相对而望的连城山和十三峰夹持着蓝色飘带一样的褒河，奔向遥远的汉江。石门水库大坝，拦腰掬起一泓碧水，映照着蓝天白云，如同一幅悬挂在天地之间的彩色山水画，人就在画中游动着。
黄花河，瀑布成群，河水潺潺，绿树成荫，行走其中，十分惬意和舒适。刚才爬十三峰，震撼的是山的雄奇；现在游黄花河，则感受到水的柔媚，反差对比强烈。
2、出行概述：连城山——鸡头关——石门栈道
从汉中城区坐21路或102路公交车（往返2元）到石门栈道下即可。下车后，从栈道西门旁的斜坡上去，约走1公里就到连城山。上下连城山，约3.5个小时，到鸡头关往返约1.5小时，游览石门栈道（门票80元）约3小时，全程约需9小时
花果山——汉王城——哑姑山——武乡
从汉中城区乘坐21路或102路公交车（1元）到褒河汉江职工医院下车后，穿过街道，走约3公里就能到达花果山下。登上山顶的观景台，可看到河东店的全貌。这里有一条弯曲的山径，由此可攀登汉王城；穿越汉王城，来到山下，就是哑姑山的下寺。沿寺沟走约2公里，就到了哑姑山，登上去就是香火鼎盛的哑姑庙。40分钟后，可在此坐面包车（10元），直接到武乡后，换乘23路公交车（2元）回汉中，全程约需8小时。
武乡——天台山——黄埔军校汉中分校旧址
从汉中乘坐25路公交车（3元）到终点站天台山，由此进入天台山（门票10元）景区。从石堰寺到灵官垭，约8.5公里；灵官垭到药王坪约1.5公里；药王坪到天台山最高峰老岱顶约1公里。下山时，到灵官垭可乘面包车（10元）到石堰寺，参观黄埔军校汉中分校旧址（目前尚未开放，就看诸位的口才了）。出来后可坐25路公交车（3元）返回汉中，全程约需8小时。
十三峰——黄花河——河东店
从汉中城区乘坐21路或102路公交车（往返2元）到褒河加油站下车后，直行约200米，就开始攀登十三峰。经过连绵7公里，3.5小时攀越过十几座山头后，下山顺已经废弃的316国道前行1.5公里，就到了黄花河风景区（门票5元）；出了景区可乘面包车（15元）到河东店，坐21路车返回汉中。
3、景点简介：连城山——鸡头关——石门栈道
* 连城山，位于汉台区北15公里，海拔高度1667米，东西绵亘数十里，“十二峰相连如城”。
* 鸡头关，位于连城山北坡，因有七盘岭，亦称“七盘古道”，古称“连云栈”，俗称“北栈”。据《汉中府志》与《褒城县志》载：连城山北七盘山，上为鸡头关，“有大石自麓至顶，层棱兀出，状如鸡冠，故名。
* 石门栈道，位于汉中城北15公里处。以褒谷口为中心，以石门水库为依托，风景秀丽，古迹荟萃，方圆约数十公里，内有世界上最早人工通车隧道——石门，数以百计的摩崖石刻。有举世闻名的汉魏十三品，汉魏褒斜道、隋唐七盘道，明清连云栈道，隋石、庙宇、驿站遗迹及西汉时萧何所建石山河堰遗址等。
花果山——汉王城——哑姑山——武乡
* 汉王城，又称汉王山。位于武乡镇西北8公里处，系秦岭余脉，东西走向，长约5.2公里，宽约1.2公里，面积约8.2平方公里，主峰海拔1556米，呈锯齿状山脊。汉王山山顶平坦，筑有一土寨，相传为汉刘邦所筑，故称汉王城。
* 哑姑山，又名金斗山，主峰海拔980多米。传说，瑶池荷花仙子下凡到留坝马道飞仙沟变为哑女，受观音点化，采药炼丹，普救山民。后来上金斗山隐身归天，后人修庙纪念，改金斗山为哑姑山。哑姑山，奇峰独立，从南天门到观音顶，依山势地形建有大小殿院几十间，神像数百尊。
武乡——天台山——黄埔军校汉中分校旧址
天台山，位于汉中城区以北18公里，是国家2A级景区。这里自然风光绚丽，名胜古迹众多，有“天台十八景”的称谓，最高峰老岱顶海拔1938米，历来是汉中的旅游胜地。经区内有林海山庄、天台索道、客运专线等旅游设施，可满足游客的需求。
* 黄埔军校汉中分校旧址，位于汉中城区以北15公里的武乡石堰寺，民国二十七年（1938年），国民政府最高军事学府——中央陆军军官学校（即黄埔军校）一分校，由河南洛阳迁到了汉中，校址定在了这个古树参天，环境幽静，便于隐蔽的石堰寺峡谷之中。
经过六年边办学边建设，汉中分校规模不断扩大，民国三十三年一分校宣布正式建成，全校占地2000余亩，校舍1500多间，在校学生2000余人.
解放后，中央军校一分校改为陕南行政专署干部培训学校，后为陕西省汉中疗养院所在地，原分校校部现为该院行政办公区；原学员住宿区现为该院病区。
十三峰——黄花河——河东店
* 十三峰，位于汉台区河东店镇以北，十三座山峰，峰峰相连。山路蜿蜒陡峭，山峰高耸挺拔。登山途中，可看一条全长161米，高43米，为“U”型渠道的水槽飞架沥水沟上花果山和十三峰之间；它是石门水库东干渠的重要工程之一，建于上世纪七十年代初。
山上的汉王寨，又叫汉王台，它海拔1113米，山体石质，植被为人工针叶林，三面悬崖陡壁，唯东边有一条小道直通山顶。在山顶上，有一座小寨，石垒寨墙，传说是二千多年前汉王刘邦之兵驻扎的地方。实际上，汉王寨又叫铜筒寨，在清咸丰年间，封建地主为抗击太平军而建。因石寨好似筒形，犹如铜墙铁壁，故名。
在周边的群山中它虽不算很高，但地势十分的险要，寨门前临万丈深渊，少量兵卒就可以扼守住来犯之敌，正可谓“一人当关，万夫莫开”。上面长满杂草的平台，全是由片石垒成；长长的，有些坍蹋的石墙合围在一起，形成了一座壮观的，留下千古印记的汉王寨，在秋风中诉说着远古的历史故事。
* 黄花河，位于汉台区河东店镇以北六公里，西靠316国道。这里溪水四季常流, 林木茂密, 沿著依山就势的河沟溯溪而上, 7-8公里后就是原始林带。漫步其中，涛声阵阵，四季各有不同的感受。
温馨提示：
徒步进行户外活动，有利于身心的放松。但在进行强度较大的爬山时，要量力而行；出行时，最好多人一起，相互有个照应；对不熟悉山道，不可盲目穿越；同时，切记：爬山不观景，观景不走路。
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