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标题：陈晓露
个人简历
陈晓露，内地影视歌三栖明星。凭借一首《Nobody can stop me》被经纪人余寒调慧眼挖掘，获其高度赞誉“首位具有国际范的娱乐圈新人”。曾参与电视剧《我的光头岁月》拍摄，并有幸在电视剧《金大班的最后一夜》中担任范冰冰的钢琴手替。两年来连续为CCTV、上海旅游形象片及包括LG、海尔、索尼、汇源、伊利、香飘飘、肯德基在内的数十个品牌演唱TVC广告曲，已发行单曲《南方小镇》、《It's over》等。
基本资料
中文名：陈晓露[1]  陈晓露
英文名：Alyssa
别名（绰号）：小茨子、小马
国籍：中国
民族：汉
出生地：上海
出身日期：04.27
毕业院校：同济大学电影学院
身高：166cm
体重：47kg　
星座：金牛座
专长：唱歌、钢琴
个人爱好
最喜欢的歌手：梁静茹, Taylor Swift 陈晓露(8张)
最喜欢的演员：Natalie Portman
最喜欢的电影：《乱世佳人》
最喜欢的水果：樱桃、猕猴桃
最喜欢的食物： 杯面
喜欢的运动：睡觉　
休闲娱乐：网游 、K歌 　
喜欢的书： 《飘》　
喜欢的颜色：黑色、紫色　
喜欢的动物：狗狗　
喜欢的漫画：机器猫, 美少女战士　
喜欢的季节：秋天　
喜欢去的地方：游乐园
人生格言： 每天自恋一小步，明天进步一大步
音乐的历程：在上海歌剧院 进修2年声乐
主要作品：《南方小镇》、《以前不这样》、《不能再见》、《乱红飞去》、《拿什么寄给你》《残秋》 《It's over》、《I LOST YOU 》
代言广告
TVC 广告歌手
作品：汇源 SONY LG 伊利 一号店 樱花家纺 维达 CCTV 海尔 香飘飘 露露饮品
音乐作品
  热门歌曲       01．  南方小镇       02．  乱红飞去           03．  我以前不这样       04．  不能再见              查看更多 以上内容来自       专辑  显示方式：专辑列表 | 专辑详情      专辑名称 发行时间 语言 试听专辑 详情       南方小镇 2012-08-27  国语             专辑类型：录音室专辑 唱片公司：华美唱片  专辑曲目（5）      01．  南方小镇      02．  不能再见      03．  乱红飞去          04．  我以前不这样      05．  I LOST YOU                单曲       歌曲名称（歌曲说明） 发行时间 在线试听        I LOST YOU    2012-09-09
原创歌曲
专辑《南方小镇》
标题：奉新砾岩
年代
E2-3
命名
江西区域地质测量大队，1973年命名。
特征
为一套山麓-河流相紫红色厚层状砾岩、砂砾岩，夹少量细碎屑岩。尚未发现化石。上未见顶；与下伏郑家渡组为整合接触。出露厚度大于3637米。[1]
标题：机器人海啸救人
基本信息
游戏名称：机器人海啸救人[1]
游戏英文名：Flooding
游戏类型：动作小游戏
游戏介绍
洪水灾难来临了，为了拯救洪水中的人们，特意派遣一名机器人对灾区展开了营救，机器人能否将成功的完成任务呢？赶快去看看吧！  
游戏指南
鼠标操作。
游戏目标
鼠标操作，鼠标控制机器人弹跳的方向和力度。救出水中的人们。
标题：孙和起
个人简历
[1]孙和起，男，汉族，中专，1945年3月出生，山东省沂南县蒲汪镇董家岭村人。1971年参加工作,2005年退休，先后研练毛泽东诗词，历代书法家王铎、张旭、王羲之、欧阳中石等名家书法。  孙和起[1]
  奋进[1]
作品获奖
[1] 2010年参赛作品先后荣获“泰山神润杯全国书画大赛”金奖和在“纪念国歌诞生75周年全国书画大赛”荣获金奖，书法作品在《中国中老年书画艺术集》评选为一等奖。在20届“兰亭杯”全国书画大赛中荣获金奖。被聘为《当代艺术家国歌书画精品藏典》一书的编委。  长征[1]
  百字箴言[1]
  龟虽寿[1]
荣誉称号
[1]2011年作品在纪念辛亥革命100周年暨庆祝建党90周年书画大赛获金奖并被授予“杰出功勋书画家”荣誉称号，被认定为“特技书画师”职称。2011年作品在“东方红赞歌声声献给党”书画大赛获金奖，授予“东方红共和国功勋艺术家”荣誉称号，作品被山东《老干部之家》、《水墨夕阳山东老干部书画作品集》等多部典籍刊登。  奋发[1]
艺术职称
[1] 现为莒县书法协会会员，中国毛体书法艺术家协会会员，中国书画家协会会员，沂南联络处主任。  出塞[1]
标题：海尔超越 T6-CB820G20320DDGS
基本参数
上市时间：2012年08月
产品类型：家用
产品定位：全能学生本，时尚丽人本
主板芯片组：Intel HM65
处理器
CPU系列：英特尔赛扬双核
CPU型号：Intel 赛扬双核 B820
CPU主频：1.6GHz
总线规格：FSB 1333MHz
三级缓存：2MB
核心/线程数：双核心
制程工艺：32nm
指令集：64bit
功耗：35W[1]
存储设备
内存容量：2GB
内存类型：DDR3 1333MHz
硬盘容量：320GB
硬盘描述：5400转，SATA
光驱类型：DVD刻录机
设计类型：光驱内置
光驱描述：支持DVD SuperMulti双层刻录
显示屏
屏幕尺寸：14英寸
屏幕比例：16:9
屏幕分辨率：1366x768
背光技术：LED背光
屏幕描述：炫彩屏
显卡
显卡类型：独立显卡
显存容量：1GB
显存类型：DDR3
多媒体设备
摄像头：集成30万像素摄像头
音频系统：内置音效芯片
扬声器：内置扬声器
麦克风：内置麦克风[1]
网络通信
无线网卡：Intel 1000 BGN
有线网卡：1000Mbps以太网卡
I/O接口
数据接口：3×USB2.0
视频接口：VGA，HDMI
音频接口：耳机输出接口，麦克风输入接口
其它接口：RJ45（网络接口），电源接口
读卡器：多合1读卡器（MMC，SD，SDHC，SDXC（support），MS Pro，MS Pro-HG）
输入设备
指取设备：触摸板
键盘描述：高触感键盘[1]
电源描述
电池类型：6芯锂电池，4400毫安
续航时间：具体时间视使用环境而定
电源适配器：100V-240V 90W 自适应交流电源适配器
外观
笔记本重量：2.2Kg
长度：340mm
宽度：237mm
厚度：32.4mm
外壳材质：复合材质
外壳描述：灰色
其他
附带软件：随机软件
安全性能：安全锁孔
笔记本附件
包装清单：笔记本主机 x1
电池 x1
电源适配器 x1
电源线 x1
说明书 x1
保修卡 x1[1]
保修信息
保修政策：全国联保，享受三包服务
质保时间：1年
质保备注：整机1年，主要部件2年[1]
标题：ZSDW-5A大型地网接地电阻测试仪
产品简介
目前在电力系统中，大型地网的接地电阻的测试目前主要采用工频大电流三极法测量。为了防止电网运行时产生的工频干扰，提高测量结果的准确性，绝缘预防性试验规程规定：工频大电流法的试验电流不得小于30安培。由此，就出现了试验设备笨重，试验过程复杂，试验人员工作强度大，试验时间长等诸多问题。
大型地网接地电阻测试仪可测变电站地网（4Ω）、水火电厂、微波站（10Ω）、避雷针（10Ω）多用机型，采用了新型变频交流电源，并采用了微机处理控制和信号处理等措施，很好的解决了测试过程中的抗干扰问题，简化了试验操作过程，提高了测试结果的精度和准确性，大大降低了试验人员的劳动强度和试验成本。
本仪器适用于测试各类接地装置的工频接地阻抗、接触电压、跨步电压、等工频特性参数以及土壤电阻率。本仪器采用异频抗干扰技术，能在强干扰环境下准确测得工频50Hz下的数据。测试电流最大5A，不会引起测试时接地装置的电位过高，同时它还具有极强的抗干扰能力，故可以在不停电的情况下进行测量。
产品别名
地网接地电阻测试仪、大地网接地电阻测试仪、大型地网接地电阻测试仪
产品特点
1、测量的工频等效性好。测试电流波形为正弦波，频率仅与工频相差为5Hz，使用45Hz和55Hz两种频率进行测量
2、抗干扰能力强。本仪器采用异频法测量，配合现代软硬件滤波技术，使得仪器具有很高的抗干扰性能，测试数据稳定可靠
3、精度高。基本误差仅0.005Ω，可用来测量接地阻抗很小的大型地网
4、功能强大。可测量电流桩，电压桩，接地电阻，跨步电压，接触电压
5、操作简单。全中文菜单式操作，直接显示出测量结果
6、布线劳动量小，无需大电流线
产品参数
1、阻抗测量范围：0～150Ω
2、分辨率：0.001Ω
3、测量误差：±（读数×2%+0.005Ω）
4、抗工频50Hz 电压干扰能力：10V
5、测试电流波形：正弦波
6、测试电流频率：45Hz、55Hz 双频
7、最大输出电流：5A
8、最大输出电压：420V
9、测量线要求： 电流线铜芯截面积≥1.5 mm2
电压线铜芯截面积≥1.0 mm2
10、供电电源：AC220V±10%，50Hz
11、外形尺寸：440×350×210mm3
12、仪器重量：38kg
标题：Kitty猫公主
基本介绍
游戏名称：Kitty猫公主[1]
游戏类型：装扮小游戏　
英文名：Lady Gaga Dressup
游戏大小：549K
游戏简介
所有的漂亮的女孩都会喜欢粉红色，再搭配上可爱的kitty猫，更加显可爱动人，现在来打造可爱绝伦的可爱kitty少女吧.  
操作指南
游戏中使用鼠标点击操作
游戏目标
装扮主角，使之美丽
标题：五香烤羊排
主料
羊排3
芦笋3根
黄小西葫芦1个
绿小西葫芦1个
辅料
大藏芥末5克
孜然粉2克
辣椒面2克
香草酱2.5克
面包糠2.5克
盐1克
黑胡椒1克
黄油适量
色拉油适量
营养分析
羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。 羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。
制作步骤
1. 先把羊排用色拉油和黑胡椒还有食用盐腌制10分钟，再把羊排用黄油一煎上色放入少许的辣椒，最后烤到8分熟。
2. 在烤的过程中 把芦笋和黄绿削成上图的样子用水潮熟备用
3. 把考好的羊排一面抹上芥末再撒上香草酱拌好的面包糠焗上颜色
4. 准备一个主菜盘 把“垃圾菜”放入盘中 再把羊排均匀的摆到盘子上，用潮好的芦笋 西葫芦加以装饰
5. 最后再用新鲜的香草和小辣椒做个总体装饰即可[1]
标题：南瓜红枣百合汤
食材明细
红枣 100克南瓜 300克百合 100克
冰糖适量红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
南瓜含有极高的维生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。
百合清热润燥，润肺清火，益气安神。
立秋过后天气还是那么的炎热、干燥，喝一碗“南瓜红枣百合汤”确实不错。
做法
1
准备主料食材
2
南瓜去皮，去籽切块。
3
红枣洗净
4
鲜百合去根掰成一片一片，洗净待用
5
将南瓜、红枣放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸转小火煮20分钟。
6
放入百合煮5分钟。
7
最后加入适量的冰糖，稍煮片刻待糖溶化即可。
小贴士
1 百合易熟，最后再加入。
2 南瓜、红枣有甜味冰糖可以适当添加。
南瓜红枣百合汤[1]
标题：蓝田县市容园林局
单位设立依据
根据《中共西安市委办公厅、西安市人民政府办公厅关于印发〈蓝田县人民政府机构改革方案〉的通知》（市办字〔2009〕55号），设置蓝田县市容园林局，为蓝田县主管全县市容、环境卫生和园林绿化工作的县政府工作部门。
主要职责
（一）贯彻执行国家、省、市有关城市市容、环境卫生和园林绿化管理等方面的法律、法规和规章；结合本县实际，研究起草有关市容、环境卫生和园林绿化等方面的实施办法并组织实施。
（二）根据本县国民经济和社会发展总体规划编制市容、环境卫生和园林绿化专业规划、长期发展和年度计划。
（三）负责实施国家及省、市市容、环境卫生和园林绿化等方面的标准、规范。
（四）负责对县城区的市容、环境卫生和园林绿化的专业管理工作。
（五）负责县城各类临时占道经营事项的审批、管理和监察工作。
（六）负责城区建筑渣土的管理、行使监察权。
（七）负责城区临街和公共场所、户外广告的设置和外观形式的审批和管理工作。
（八）组织协调主要节日、重大活动期间市容、环境卫生和园林绿化的保障工作。
（九）负责行业领域内公共突发事件的应急预案制定，并组织实施。
（十）负责本县市容、环境卫生和园林绿化方面的普法教育和社会宣传工作。
（十一）负责指导建制镇市容、环境卫生和园林绿化等方面工作。
（十二）负责组织、协调县城区园林绿化和环境卫生建设项目的实施，和配套设施的管理。
（十三）负责局系统的人事、劳资、安全、目标考评及文书、档案、日常事务管理工作。
（十四）承担有关行政复议受理和行政诉讼应诉工作。
（十五）承办县委、县政府交办的其他工作。
内设机构
根据上述职责，县市容园林局设2个科（室）。
（一） 办公室：
负责机关内部综合协调和对外联系。督促检查机关工作制度的落实；负责文秘、机要、文印、信访、会务、档案、保密、接待、计划生育、治安等工作。负责局机关和局属单位的机构编制、干部人事、劳资和专业技术职务评聘等管理工作；负责对内、外宣传和思想政治工作；负责局系统的财务审计和会计基础工作，编报年度预、决算和专项资金计划、核定各项经费的收支计划并监督检查完成；负责管理局机关及监督局属单位的国有资产管理，做好局机关财务工作；办理人大建议和政协提案工作；负责局系统的安全保卫和局机关的后勤管理工作；制定局系统单位的经费支出计划并及时转拨。
（二）监督检查科
负责对局有关会议确定的工作任务进行分解、分工，并对其贯彻落实情况进行督促、检查和反馈；负责专项查办工作；负责市民投拆受理和信访工作；负责市容环卫的日常管理工作和局属单位的业务指导工作；负责县内重大活动和大型节日的保障工作。制定县市容环卫管理工作的各项规定和实施意见，承担具体的指导协调工作；负责县城区的清扫保洁管理工作并组织保洁员的培训；负责县城区的垃圾统一管理工作，督促垃圾清运工作；制定并组织实施县城区的市容环卫工作年度计划，中长期规划；负责环卫基础设施建设和制定更新计划并具体组织实施；及时反映市容环卫工作信息，做好业务资料的目标管理。
机关党的机构按照党章规定设置。
纪检、监察机构按照有关规定设置。
人员编制
蓝田县市容园林局机关行政编制5名，其中局长1名，副局长2名。
蓝田县绿化队
蓝田县绿化队，为县市容园林局下属股组级财政差额拨款事业单位，核定事业编制20名。其主要职责是：
1、负责城区园林绿化规划的编制工作；
2、负责城区小广场绿化建设和管护工作；
3、负责城区道路、公共绿地的绿化养护（包括对行道树、绿篱进行松土、灌溉、施肥、修剪、防治病虫害，及时伐除清理枯树死树，春秋两季行道树、绿篱补栽等）以及行道树的日常管理工作；
4、指导城区机关单位院内、住宅小区绿化实施工作；
5、负责城区年度园林绿化的组织实施、统计上报工作；
6、负责主要节日、重大活动期间主要道路、街区等地的街景美化等相关工作。
其它事项
市容环卫和园林绿化的职责分工：县市容园林局负责县域内市容环卫和园林绿化的日常管理工作；县城市管理综合行政执法局履行市容环卫和园林绿化的监督检查及行政处罚工作。[1]
地理位置
地址：陕西省西安市蓝田县蓝田县市容园林局本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：梦之幻想
游戏信息
语言：中文版
类型：角色扮演
大小：1 MB
时间：2012-08-28
迅雷：支持迅雷
官网：暂无官网
安全：绿色无毒  [1]
游戏介绍
游戏的世界观是纯想象出来的,科技时代定义19世纪的工业时代
游戏讲述的是游戏主角(名字可以自取)的父亲,是个退伍的军人,在军中因12年前的战争,
被称为[剑圣](这点有些受空之轨迹影响),退伍以后,定居在他的老家,一个离王城比较近的
小村庄,但是由于小村庄附件怪物很多,一直想与跟他一样在12年前的战争中,被称为[剑神]
的老战友(这点尽量没受空之轨迹影响)和[剑神]退伍之后在他的村庄组件的农民自卫队(因为[剑神]居住的村庄附近就有一个怪物居住的洞穴,所以经常被怪物进攻,才自发组件的自卫队)清理附近的怪物,为两个村庄居民的安宁做点好事,在听说[剑神]就居住在附近的村庄以后,就让主角去寻找,顺便锻炼主角的能力,在找到之后,一起清理掉两个村庄附近的怪物,并
解决了怪物洞穴里的魔龙.
以上就是游戏的剧情了,如果你觉得无聊,就别玩这个游戏了,因为游戏实在是不太好,
但毕竟也是我辛苦制作的,所以才发上来参赛了,重在参与嘛.
标题：叶雷·戈麦斯·费拉古特
个人简介
姓名：叶雷·戈麦斯·费拉古特
生日：1992-06-10
场上位置:门将
身高：179厘米
体重：公斤
惯用脚：右脚
出生地：未知(西班牙)
国籍：西班牙
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2010/11马洛卡26西班牙1[1]
标题：北京市门头沟区永定中心幼儿园
学校简介
[1]永定中心幼儿园位于北京市门头沟区永定镇冯村，于1998年3月建园，是北京第二实验小学永定分校的附属幼儿园。该园占地面积5875平方米，建筑面积4000平方米，室外活动场地1875平方米。现有9个教学班，在园幼儿共296人，教职工46人。
办学理念
该园坚持“以幼儿健康成长为本，为幼儿终身发展奠基”的办园宗旨，确立了“创和谐环境，育和谐之人”的管理思想，努力构建一个温馨、和谐、健康、向上的幼儿园，从而促进幼儿身心健康、和谐地发展。该园重视教师队伍建设，以《幼儿园教育指导纲要》为依据加大教师培训力度，用“四个一教育理念”指导教师的教育行为，使教师的教育教学水平得到了大幅度提高。该园从2007年11月开始进行了儿童创意剪纸活动的实验，取得了较好的效果，剪纸已成为园所的特色课程，受到了上级领导的好评。
办学目标
该园的办园目标是，通过科学规范的管理，经过全园教职工的努力，不断提高保教质量，使该园成为具有生态艺术教育特色的幼儿园，成为永定地区孩子们的创造乐园，成为农村园中的优质园所。
标题：小宝的七个老婆无敌版
基本信息
游戏名称：小宝的七个老婆无敌版
游戏类型：策略小游戏
游戏大小：6246K
游戏站点：4399小游戏  
游戏介绍
游戏以《鹿鼎记》为背景，话说韦小宝与7个老婆过着安逸的日子。忽然有一天，小宝带着他童年时期的虎头帽，进入了无休止的恶梦。7个老婆为了保护小宝，潜入小宝的梦境之中，以梦中的海大富，鳌拜，吴三桂等恶人展开了激烈的斗争。在游戏你通过召唤老婆，击杀入侵者，以累计金币继续召唤、升级老婆，最后击杀BOSS完成关卡。无敌版，初始金钱修改为9999。
操作指南
如何开始点击进入梦境 - 选择关卡后点击右上角的进入梦境开始游戏
操作方法鼠标点击操作，在游戏中点击游戏“召唤老婆”来迎击那些想抓小宝的恶人与怪物。
游戏目标召唤老婆，击杀入侵者，以累计金币继续召唤、升级老婆，最后击杀BOSS完成关卡[1]
标题：大树防御无敌版
基本信息
游戏名称：大树防御无敌版
游戏类型：策略小游戏
游戏大小：4825K
游戏站点：4399小游戏  
游戏介绍
被工业严重破坏的地球只剩下了最后一颗小树苗，而此时一支来自异界的昆虫大军也降临到了地球并意图破坏这最后的绿色希望。我们的小树苗能抵御住昆虫一波波的进攻并最终成长为参天大树么？
（此为无敌版，你再也不用担心大树会被害虫咬倒了，尽情生长，尽情消灭害虫吧）
操作指南
如何开始游戏加载→点击“开始”→点击“跳过”→选择教程关卡→在“升级&装备”画面购买、升级、装备要使用的防御塔→点击右下角的\"开始\"进入游戏
操作方法·点击小树苗将其选中，再点击右上方的LV↑（升级按钮）树干即可成长。
·点击树干上的红色节点将其选中，做点击右上方的分支按钮即可成长分枝。
·点击分枝上的节点，再点击右上方的防御塔即可建造一个防御塔。
·分枝可以用鼠标拖动并旋转角度。
·鼠标滚轮和Z/X键可以缩放场景。
·拖拽场景空白处，或者使用方向键可以卷动屏幕。
·空格键可快速选择树干。
·P键暂停、Shift键加速游戏。
游戏目标建造防御、消灭昆虫、获得水分，让大树不断成长。[1]
标题：刘裔涛
个人简介
刘裔涛，现任四川师范大学教育科学学院教师。
教育背景
2000年9月至2003年7月，北京大学，心理学硕士。
1996年9月至2000年7月，北京大学，心理学学士。
主要论文
《高职院校学生心理健康状况及应对措施》，第一作者，《中国卫生事业管理》，2006年第10期；
《互联网发展对青少年德育工作的影响》，第一作者，《船山学刊》，2006年，总第67期；
《四川省古蔺县留守儿童心理状况调查》，第一作者，《中国高等医学教育》，2009年第1期。[1]
标题：黑山沟组
命名
青海区域地质调查综合大队，1986年命名。
特征
由灰色巨厚层复成分砾岩、灰至灰绿色粉砂岩生物碎屑灰岩组成。产腕足类、双壳类、珊瑚及植物等。下与滩间山群不整合接触；上与哈尔扎组整合接触。厚740.5-963米。[1]
标题：闪电狗找茬
基本信息
游戏名称：闪电狗找茬[1]
游戏类型：益智小游戏
游戏大小：3698K
游戏站点：4399小游戏
游戏介绍
  闪电狗找茬
看过美国卡通电影《闪电狗》吗，此款游戏就是以《闪电狗》为题材的，故事里讲述一只名为波特（Bolt）的白色德国牧羊犬因长期参与一电视节目的工作，以致角色上身，以为自己天生拥有超能力。
操作指南
如何开始游戏加载完毕点击play即可开始游戏。
操作方法鼠标点击找出两幅图的不同之处，注意只有三次点错的机会。
游戏目标一定条件下找出两幅图的不同之处。
标题：南平组
命名
黑龙江煤田地质勘探公司109队，1972-1973年命名，1979年黑龙江区域地层表介绍。
特征
主要由灰白、灰绿色砾岩、粗砂岩、细砂岩、泥岩及薄层煤组成，局部夹灰白色凝灰岩，产植物化石：Coniopteris hymenophylloides，C. burejensis，C. usedii，C. depensis，Cladophlebis cf. fangtzuensis，Czekanowskia rigida，Podozamites lanceolatus，Pityophyllum cf. longifolium等及孢粉化石。以河流相为主，偶伴有湖沼相。整合覆于太平川组之上；与上覆龙江组呈不整合接触。厚200-660米。[1]
同物异名
万宝组、七林河组。
标题：麦可网
介绍
移动开发者实名圈子的首创者专注于移动互联网技术圈子，
打造以移动技术开发者为核心的实名生态圈,
提供高端职业培训、猎头、技术分享、项目外包、职业规划等综合性服务,
中国移动技术者的首选圈子。[1]
价值观
以高端移动技术人才培养及服务为核心,
打造移动技术者实名圈子，拓宽实名会员人脉,
探索及倡导技术交流创新模式,
不以盈利为第一目的。
创始人
Sundy： 7年的自由职业者，12年软件项目开发设计经验，8年的技术管理经验，带领超过70人的本土团队及超过40人的国际化团队（俄罗斯，印度，波兰，韩国，中国），8年移动开发经验(Palm,BREW,Symbian,J2ME,WM,Android)。Android架构师，丰富的海外工作经验（包括韩国三星Android软件开发）及管理经验。
优秀的讲师及团队培养者, 做过超过5年的企业培训经历,超过30起企业培训，培训企业覆盖中国移动，中国电信，中国邮政 ， Ixonos , Teleca , NCS，白象集团 ，四川省委组织部, 等各种类型企业及政府单位 。 同时做了2年高职教育 ，培养学生人次超过1000人 。
使用语言：Perl , Python, Delphi ,php ,c/c++ , C# , Java , Shell
版权所有
成都麦子信息技术有限公司
课程理念
推出的课程一定是国内"第一"高质量
以高端移动技术人才培养服务为核心
针对在职业人士和有基础的朋友进行高端培养
深入浅出，剖析原理
不做培训机构，不以赚钱为第一目的
标题：功夫滑仔
游戏信息
游戏名称：功夫滑仔  功夫滑仔[1]
英文名称：Kung Fu Rider
游戏语言：中文
开发厂商：SCE
发行厂商：SCE
发售日期：2010-09-15
游戏容量：666.3 MB
游戏类型：动作类
游戏介绍
游戏以香港市区街道作为背景，内容讲述私家侦探飞仔（Toby）因为查案而被黑帮追打，玩家需要利用PlayStation Move来控制飞仔或者他的助手家玲（Karin），在办公室椅子或其他有轮子的器具上滑行，以功夫来避开黑帮的攻击以及各种障碍物，期间可以收集道具来增加分数，在跌倒不超过4次，并于限时内登上侦探社的车子为之完成游戏。
本作设有单人游玩模式以及两人协力模式，不同的版本所用的配音语言也会不同，中文版则以粤语作为角色配音，为首只粤语配音的PlayStation游戏，所有版本的主题曲都是粤语，由日籍华裔饶舌歌手日华主唱。
标题：和平乡组
时代
J2
命名
地质部第四石油普查勘探大队滇黔分队，1964年手稿命名；云南地质局第16地质队1968年介绍。
特征
主要是黄、黄绿、紫红、灰紫色泥岩、钙质泥岩与黄绿、紫红色粉砂岩、细砂岩互层，夹泥灰岩及生物碎屑灰岩。含双壳（海生、陆生）、介形类、腹足类轮藻等。其中海相双壳类有：Protocardia stricklandi，THracia extensa，Quenstedtia quadrata，Isognomon latoconvexa minor，Liostrea birmanica等；介形类：Aglaiocypris subelliptica，Schuleridea triebeli等；腹足类：Vanikoropsis minuta等；陆生双壳类为：Psilunio thailandi，P. ovalis，Lamprotula（Eolamprotula） guangyuanensis，Cuneopsis sichuanensis等；介形类：Darwinula lufengensis，D.impudica，Meacypris monosulcata等化石。与下伏花开左组呈整合接触；与上覆景星组呈不整合接触。厚一般为200-800米，在滇南可达2400-3600米。 [1]
标题：晟海广告
晟海影视部
  主要从事广告片、专题片、宣传片、大型庆典演出等策划实施。
晟海广告是您展示事业形象、展示自我的窗口；是您企业产品打开市场的金钥匙；能为您的企业架起成功的桥梁；能使您的事业驰骋天地间；能使您的事业领先一步，进入无竞争领域。
启迪智慧的源点展现广阔的空间。
晟海广告——影视广告专题的先锋 135 638 036 95
晟海广告是国内一家集影视广告制作、大型形象专题拍摄、制作及大型庆典演出策划的专业影视机构，经过多年发展壮大，现已成为省内专业的影视传媒公司，已跻身于大型影视公司的前列。晟海广告汇集了一批优秀的专业人才，为现代企业打造知名品牌，创造市场佳绩，树立企业事业形象专题的拍摄制作，大胆创新，使形象专题走入视觉超前的新领域。
标题：汉斯·达姆斯
个人简介
汉斯·达姆斯（Hans-Uwe Dahms）教授是国际水生动物发育与分子生态毒理领域的知名专家，主要从事绿色生物技术与环境标识物和分子生态毒理学的科研工作。 汉斯·达姆斯教授1997年获得由德国奥尔登堡大学颁发的教授资格证书，同时是韩国祥明大学教授以及山西大学客座教授。
科研成就
汉斯·达姆斯教授长期担任“Copepod　Newsletter”和“Monoculus”主编；“Arthropod Selecta”和“Helgoland Marine Research”编委；“Journal of Marine Systems”和“Monoculus”第一编辑，“Chemistry and Biology” “Molecular Biology Reports”和“Zoologica Scripta”等39种SCI核心期刊的编审。主持科研项目25项，其中德国自然科学基金12项，韩国政府基金6项，美国研究基金1项，约合人民币900余万元。近10年发表SCI核心期刊论文181篇，其中47篇代表性论文被引次数总计630次，单篇最高达110次。出版专著6部。先后参加国际会议74次，其中特邀报告25次。曾主持第六届国际桡足动物大会（德国）和第九届国际小型底栖动物大会（法国），是国际甲壳动物学会、国际生物多样性与进化学会、韩国整合动物学会等国际学术组织成员。[1]
标题：ZSQH-60 SF6气体回收装置
产品简介
执行标准：JB/DQ2588-90
本装置系一体式回收装置[1]，有抽真空系统与压缩系统、净化系统、存储系统及冷凝系统。SF6气体回收净化充气装置是用于SF6气体绝缘电器设备的制造厂，使用运行科研等部门，对各种电器设备进行抽真空，对电器设备充入SF6气体，并从使用或试验的电器中回收SF6气体，同时进行净化处理压缩贮存到贮罐。回收装置适用于各种电压等级的SF6电器及GIS组合电器等。  武汉中试高测电气有限公司
该装置按照电力部DL/T 662－1999《六氟化硫气体回收装置技术条件》标准，参考了世界著名品牌的产品，并采用最新国家专利技术研制开发的回收装置，装置由回收系统、充气系统、抽真空系统、净化系统、贮存系统组成，具有如下主要功能：
● 对装置本机以及电器设备、贮罐、抽真空和真空度的测量
● 对电器设备中的气体进行回收
● 对回收和回充的SF6气体进行干燥、净化处理
● 对SF6电器进行充气
● 对电器中SF6气体进行压缩液态贮存
产品特点
● 采用国外公司先进原理及技术，设计先进，功能齐全，结构合理，操作简洁明了。
● 压缩系统引进国外压缩技术的半封闭压缩机，该机性能稳定使用寿命比以往大大延长。
● 抽真空系统采用双级旋片式真空泵，真空速率快，系统中设有防止返回油装置。
● 净化系统采用美国尼尔公司原理过滤器，过滤器采用双级内置式电加热及内装高效吸咐剂，净化效果更显著（无需频繁更换吸附剂）
● 装置电气系统三相电源自动确认、调整
● 装置控制系统最新专利技术的SF6专用仪表和阀门，同类产品仪表球阀更可靠。
● 贮存系统按用户要求配置贮液罐。
● 设备采用风冷移动式，可在无外部水源情况下使用。
产品参数
形式：移动式、风冷式
工作原理
● 使用压缩机高压冷凝液化SF6气体。
● 热交换器辅助气体回收和回充
● 充气时经缓冲－气体充入
主要性能及技术参数
● 装置极限真空度≤133Pa（特别要求可≤5Pa）
● 装置抽真空速率55m3/h
● 装置充气初压力<133Pa（用户要求自定）
● 装置充气终压力≤0.8M Pa
● 装置充气速率>6m3/h
● 装置回收初压力≤0.8M Pa
● 装置回收终压力<1K Pa（标准为≤0.05MP或更高级≤10×133Pa）
● 装置回收压缩机速率14.7m3/h
● 装置年泄漏率<1%
● 装置贮罐最高设计压力4.0M Pa（特别需求可定制）
● 贮罐容积200L(200Kg)
● 贮存方式：常温液态
● 噪声≤75dB声压级
● 干燥过滤再生方式：真空再生加热活化处理
● 电源：交流三相380V±10%、50Hz
● 装置总功率<XXKW
● 装置重量：400kg
● 经一次回收后气体湿度为80PPM（50kg为一次处理）
● 油份控制：<8PPM，尘埃控制：粒径<1UM（微米）
● 装置连续无故障运行>1000小时，累积无故障运行>5000小时
标题：陈秋紫
简介
陈秋紫
[1]外文名：Diana
出生地：黑龙江省哈尔滨市
演艺经历：2009年上海国际车展
广州国际车展
淘宝网拍模特，
上海国际时尚发布会等。
个人档案
出生地：黑龙江省哈尔滨市
生日：08月19日
星座：狮子座
血型：O型陈秋紫(8张)
身高：172
体重：50
三围：86 60 86
职业：模特、车模、平面模特
爱好：读书 旅游
标题：好好先生？
专辑信息
歌曲名：好好先生？[1]
歌手：洪卓立
歌词
好好先生？
演唱：洪卓立
冰天中 雪地里 将赤身 当暖包
总可使你渡过冰冷
沙丘中 赤地里 仅有的 一壳水
都可给你热气消散
能为爱人牺牲的 肯过千上万
然而请看着我的眼
我哪里会是 (好好先生)
窝心的 一句呵 紧扣的 一对手
得到可以有几赞
讨好的 一片痴 抚慰的 一阙歌
但淘尽热情没有赚
谁为爱人牺牲手脚都破烂
但别想我为你感叹
我爱你有限
相恋中总有一个较对方野蛮
哪个爱浪漫 哪个要就范
输得不堪折返
原谅我饰演害你不浅那位少男
今天一起走进愉快的空间
大限来临生死怎麽拣
伤得多深取决结局一关
Oh 最后从断崖分手一息间
想得救 先发难
谁未会打算便有风险遗恨人间
今天一起走进愉快的空间
大限来临生死怎麽拣
伤得多深取决狠狠一关
Oh 最后从断崖分手一息间
哪个 再说爱 便惨
惨惨惨
好好先生 这自爱 只会加 不会减
你是哪位跟这一切无关
好好先生？
演唱：洪卓立
冰天中 雪地里 将赤身 当暖包
总可使你渡过冰冷
沙丘中 赤地里 仅有的 一壳水
都可给你热气消散
能为爱人牺牲的 肯过千上万
然而请看着我的眼
我哪里会是 (好好先生)
窝心的 一句呵 紧扣的 一对手
得到可以有几赞
讨好的 一片痴 抚慰的 一阙歌
但淘尽热情没有赚
谁为爱人牺牲手脚都破烂
但别想我为你感叹
我爱你有限
相恋中总有一个较对方野蛮
哪个爱浪漫 哪个要就范
输得不堪折返
原谅我饰演害你不浅那位少男
今天一起走进愉快的空间
大限来临生死怎麽拣
伤得多深取决结局一关
Oh 最后从断崖分手一息间
想得救 先发难
谁未会打算便有风险遗恨人间
今天一起走进愉快的空间
大限来临生死怎麽拣
伤得多深取决狠狠一关
Oh 最后从断崖分手一息间
哪个 再说爱 便惨
惨惨惨
好好先生 这自爱 只会加 不会减
你是哪位跟这一切无关
标题：TM1塑壳断路器
产品简介
塑壳断路器能够自动切断电流在电流超过跳脱设定后。塑壳指的是用塑料绝缘体来作为装置的外壳，用来隔离导体之间以及接地金属部分。塑壳断路器通常含有热磁跳脱单元，而大型号的塑壳断路器会配备固态跳脱传感器。其脱扣单元分为：热磁脱扣与电子脱扣器。
产品图片
  
工作原理
断路器一般由触头系统、灭弧系统、操作机构、脱扣器、外壳等构成。
当短路时。脱扣器拉动操作机构动作，大电流（一般10至12倍）产生的磁场克服反力弹簧。开关瞬时跳闸。当过载时，电流变大，发热量加剧，双金属片变形到一定程度推动机构动作（电流越大，动作时间越短）
吹弧熄弧的原理主要是冷却电弧减弱热游离。同时把弧隙中的带电粒子吹散，另一方面通过吹弧拉长电弧加强带电粒子的复合和扩散。迅速恢复介质的绝缘强度。
低压断路器的主触点是靠手动操作或电动合闸的主触点闭合后。欠电压脱扣器的线圈和电源并联。当电路发生短路或严重过载时，自由脱扣机构将主触点锁在合闸位置上。过电流脱扣器的线圈和热脱扣器的热元件与主电路串联。过电流脱扣器的衔铁吸合，使自由脱扣机构动作，主触点断开主电路。当电路过载时，热脱扣器的热元件发热使双金属片上弯曲，推动自由脱扣机构动作。当电路欠电压时，欠电压脱扣器的衔铁释放。也使自由脱扣机构动作。分励脱扣器则作为远距离控制用，正常工作时，其线圈是断电的需要距离控制时，按下起动按钮，使线圈通电，衔铁带动自由脱扣机构动作，使主触点断开。
适用范围
TM1-100（CM1-100）[1]塑壳断路器适用范围:TM1-100（CM1-100）塑壳断路器其额定绝缘电压 800V，适用于交流50/60Hz，额定工作电压690V，TM1-100（CM1-100）塑壳断路器额定工作电流至800A的配电网络电路中，用来分配电能和保护线路及电源设备受过载、短路、 欠电压等故障的损坏。TM1-100（CM1-100）塑壳断路器同时也能作为电动机的不频繁起动及过载、短路、欠电压保护。
TM1-100（CM1-100）塑壳断路器符合IEC60947-2、GB14048.2 标准。
使用环境
● 周围空气温度 　
○ 周围空气温度上限+40℃;○ 周围空气温度下限-5℃;○ 周围空气温度24h的平均值不超过+35℃。 　
● 海拔:安装地点的海拔不超过2000m。 　
● 大气条件：大气相对湿度在周围空气温度为+40℃时不超过50%;在较底温度下可以有较高的相对湿度;最湿月的月平均最大相对湿度为90%,同时该月的月平均最低温度+25℃,并考虑到因温度变化发生在产品表面上的凝露。 　
● 污染等级:污染等级为3级。
标题：超越英雄汇
基本信息
剧名：超越英雄汇
类型：剧情
主演：暂无
内容简介
据了解，本次“超越英雄汇”由上海大众汽车和浙江卫视联合举办，参加本次“超越英雄汇”的五位奥运冠军作为全新朗逸的首批车主，在上市发布会上，他们见证了全新朗逸“超能量”的释放，而如今他们也将与全新朗逸一起演绎“心强自锋芒”的自信气魄。作为一款扎实硬朗、越级舒适的全能高端中级轿车，本月19日锋芒问世的全新朗逸，采用了大众汽车最新的设计语言，其大气硬朗的造型设计创领了当今中级车的设计潮流；[1]
标题：奇尔古斯套群
时代
D3-C1
命名
诺林（Norin，E.），1935年命名奇尔古斯套层。
特征
为一套及细碎屑岩硅质岩、放射虫硅质岩、粉砂质泥岩等韵律互层并有中酸性、基性火山岩（熔岩及凝灰岩）或次火山岩。含放射虫等化石。下与沙大王组不整合接触；上部为阿尔巴萨依组不整合覆盖。厚度1914-6492米以上。
同物异名
前峡组等。[1]
标题：虹螺岘统（组）
时代
C2-P1
命名
松泽勋（Matsuzzwa，I.），1935年命名。
特征
由灰白、灰色以及黑色页岩、砂岩和砾岩组成，夹煤层，底部有不规则的铝土页岩。含植物： Calamites cistii，C. suckowii，Lobatannularia sinensis，Sphenophyllum oblongifolium，Cladophlebis nystroemii，Alethopteris scendens，Cathaysiodendron chuseni，C. nanpiaoense，Odontopteris chui，Neuropteris wutaotingensis，Emplectopteris alatus等；腕足类： chonetes cf. Latesinuata，Dictyoclostus taiyuanfuensis，D. grauenwaldti，Schellwienella sp. Streptorthynchus kayseri 等；双壳类：Sangusinolites cf. olseni 等。为近海陆源碎屑沉积，局部相变为海陆交互相沉积。与下伏奥陶系及上覆蛤蟆山组均为平行不整合接触。厚90-100米。
同物异名
五道岭层、马圈子层、北山组（层）[5]、张家庄层、喇嘛沟层（拉马沟层）、荒神山层等。[1]
标题：格绒组
年代
D1
命名
四川第三区域地质测量大队，1977年命名；四川省区域地层表编写组1978年介绍。
特征
灰色结晶灰岩、白云质灰岩、白云岩夹不稳定的钙质砂岩、石英砂岩。含珊瑚Tryplasma，Lyrielasma，Favosites等及鱼类等化石。属潟湖相沉积。下与雍忍组、上与穷错组均为整合接触。厚133-266米。[1]
标题：神话二不灭的爱
游戏信息
语言：中文版
类型：角色扮演
大小：18 MB
时间：2012-08-27
迅雷：支持迅雷
官网：暂无官网
安全：绿色无毒  [1]
游戏介绍
素材提供：默认RPG素材、《西游奇缘Ⅱ》和《仙剑三电视剧纪念版续传V1.2》、原创图
本游戏是根据网站上的小说而改编的，如果你想先看多章节的小说，那以下地址
就是
作者（旁白+解释角色动作和表情）：我对话复制了好久！游戏制作了好久！（0。1的6小时+0.2的3小时+0.3的4小时+0.4的8小时+0.5和0.6的3小时+0.7的3小时+0.8的3小时=30小时)
版权所有，翻版必究！
标题：葛屯组
年代
∈1
命名
张焕翘，1977年命名。
特征
为灰色砂岩、石英岩状砂岩、粉砂岩、粉砂质页岩、页岩。含蠕虫、宏观藻类、微古植物及高肌虫等。属滨海滩相环境。下与兴民村组、上与大林子组均为平行不整合接触。厚38-65米。[1]
标题：固城组
年代
E1
命名
迟培星等，1994年命名。
特征
为红色粘土岩、砾岩夹砂岩。下部以粘土岩为主；上部以砾岩为主。含轮藻及孢粉等化石。下与大盛群田家楼组不整合接触；上与卞桥组整合接触。层型剖面厚977米；区域厚430-1000米。[1]
标题：迅雷VIP信用卡
迅雷VIP联名信用卡简介
招商银行于2011年携手国内最富盛名的互联网下载及高清影视门户“迅雷”，联合推出迅雷VIP联名信用卡。这是信用卡行业第一次联手互联网信息技术领域的合作，联名卡一经推出，便因其丰富的产品功能及超值的特殊权益迅速吸引了众多粉丝。[1]
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4，尊享迅雷会员成长值提速：联名卡持卡人可享受非年费会员15点/日的成长值、年费会员18点/日的成长值，购买年费会员额外再赠送300点成长值；
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迅雷VIP联名信用卡申办手续
申请条件 18至60周岁
申请须提供材料  本人身份证复印件、工作证明（或工牌复印件）；
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申请方式 通过招商银行信用卡中心网站可直接线上申请
标题：消防车会唱歌
基本介绍
游戏名称：消防车[1]会唱歌[2]
游戏类型：儿童小游戏
游戏大小：1736K
游戏简介
你见过会唱歌的消防车见过吗？其实很多物品都是可以发出声音的，如果把这些声音按一定的规律组合起来，说不定就能谱出一首好听的歌曲呢，游戏中，消防车的很多部件都是可以发出声音的，一起来看消防车唱歌吧~  玩消防车会唱歌
操作指南
如何开始游戏加载完成后，点击let's play开始记忆游戏，点击record your own song录制属于你自己的歌曲
操作指南记忆模式下，按顺序点击消防车部件发出声音；自己录歌的话，就按你的音乐天赋来选择顺序点击咯
游戏目标
录制属于你自己的歌曲
标题：爆破拆迁队
基本信息
类 型：敏捷游戏　 　
大 小：453K 　 　
推荐指数：★★★★★　 　
更新时间：2012-07-28
简介
  [1]一个城市里，随着发展，拆迁可能是不可避免的，但是，我们要合情合法的拆迁，拒绝强拆！鄙视霸道强拆！游戏中，你将驾驶一辆工程车参加几场合情合法的拆迁，看看你能获得多少分。
游戏截图
爆破拆迁队游戏截图(2张)
标题：九顶山组
命名
本组名由江苏区调队和安徽区调队1976联合命名。组名首见于1978年出版的徐州幅1∶20万区测报告中。命名地点在安徽灵壁县九顶乡。命名剖面为安徽灵壁县九顶乡陇山剖面。[1]
特征
层型正层型 安徽省灵壁县九顶乡陇山剖面。安徽区调队,1977,1∶20万砀山幅、宿县幅、灵壁幅区调报告。
构成本组以白云岩为主，夹较多灰岩。主要为深灰-浅灰色，厚层-块状灰岩、白云岩或与泥质灰岩组成韵律，并有叠层石礁灰岩，下部为灰—深灰色块状灰岩及灰白色块状白云岩，夹少量泥质灰岩，底部夹竹叶状灰岩。上部为灰色中厚层含燧石条带白云岩与中—厚层灰岩互层。富含叠层石、微古植物等。下与倪园组、上与张渠组均为整合接触。本组在淮北及江苏铜山一带岩性基本稳定，在安徽灵壁县九顶陇山厚达370m。 向西白云质成分增多，厚度略减，在宿州之北老山口一带厚度仅为177m。[1-2]
产物
叠层石本组富含叠层石: Kussiella cf. Enigmatica, Conophyton lijiadunensis, Inzeria intia, Jurusania cf. Nisvensis ,Tungussia cf. Inna, Eleonora cf. Laponica, Baicalia dubyi, Baicalia formosa, Gymnosolen f.等；[1]
微古植物含微古植物化石: Lophominuscula sp., Laminarites cf. Antiquissimus, Quadratimorpha sp., Siphonophycus sp., Eoentophysalis yudomatica, Myxococcoides stophylidion, Bigeminococcus lamellosus, Asperatopsophosphaera sp., Leiofusa sp.等。[1]
备考
编撰者：尹崇玉
系名：新元古界[1]
标题：录坝沟组
中文名称
录坝沟组
时代
D2
命名
孙光义，1988年命名；侯鸿飞、王士涛等，1988年发表。
特征
由褐灰色铁白云石石英细砂岩、灰色千枚状绿泥绢云板岩、钙质板岩及薄-中层微晶灰岩互层，局部夹铁白云石凸镜体。灰岩中含较丰富的珊瑚Sociophyllum，Utaratuia，和腕足类Indospirifer，Athyrisina等。整合覆于统腊子沟之上；其上与下吾那组整合接触。厚246米。[1]
标题：阿伊库特·厄泽尔
个人资料
阿伊库特·厄泽尔
英文名:Aykut Ozer
生日：1993-01-01
场上位置:门将
合同到期：2011-06-30
身高：189厘米
体重：80公斤
惯用脚：右脚
出生地：哈瑙(德国)
国籍：德国
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
厄泽尔履历
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2012/13法兰克福32德国132011/12法兰克福3200德国222010/11法兰克福3200德国117[1]
标题：别让恐惧控制你的一生
基本信息
作　者：展啸风 著 展啸风 编  [1]
出 版 社：中国华侨出版社
出版时间：2012年08月
定　价：29.80
I S B N ：9 7 8 7 5 1 1 3 2 6 4 4 7
装　帧：平装
页　数：254
开　本：16开
内容简介
人内心深处的恐惧感，就像一条无形的绳索，你感觉不到它的存在，它却控制了你的心神，让你无法平静地生活。其实，所有的恐惧都是你的大脑出于保护自己的本能而产生的，也就是说未知所带给我们的恐惧并没有你潜意识中所认为的那样危险。虽然各种各样的恐惧伴随我们一生，但却不能让它控制我们的一生，因为只要你愿意，完全可以化恐惧为力量，并让它服务于你，让你变得更强大。
图书目录
第一章
恐惧会偷走生命力，摧毁人生的所有
恐怖角的传说，只是一个误会
恐惧是人生的敌人
我们为何时常感到莫名的恐惧
恐惧大多只是自己吓自己
不要惧怕未知的事物
认清事实，才能克服恐惧心理
给生命注入勇气
第二章
克服自我认知的恐惧
恐惧让你无法自信
你就是你，不要只想当别人
每个人都有价值
重新认识自己
客观、公正地评价自己
不要害怕被人评价
恐惧来源于对自己的不了解
第三章
克服孤独的恐惧
我们为何如此恐惧孤独
如何克服孤独恐惧症
学会独处，不要让孤独成为人生的障碍
耐得住寂寞的人更易成功
孤独是花，更是一种绝美的心境
人生只能是独行
战胜恐惧，在孤独寂寞中重生
第四章
克服失去的恐惧
患得患失是陷入恐惧的根源
患得患失，只会让你得不偿失
永远不要把失去的理想化
忘记该忘记的，接受该接受的
第五章
克服压力的恐惧
人生的压力不可避免
压力，有时来源于主观感受
压力不可怕，学会调整最关键
克服恐惧，就要学会自我减压
在压力面前拯救自我
将压力转化为人生的动力
第六章
克服失败的恐惧
不要在失败面前发抖
无法忘记，就选择忍受
失败之后，重新定义自己
战胜恐惧，就从迈出第一步开始
克服恐惧就是从逆境走向胜利
不要畏缩，因为命运掌握在自己手中
第七章
克服社交的恐惧
为何自我封闭，不敢与人交往
交往对人类的心理健康至关重要
自信一点，勇敢克服社交恐惧症
克服人际交往中的悲观心理
战胜羞怯心理，轻松潇洒地进行交往
社交可以成为你有力的减压器
第八章
克服演讲的恐惧
有备而来不慌张
上台前克服一下紧张情绪
精神胜利法让你克服演讲恐惧
信心百倍，不连续也要把话讲下去
坚持自我，才能尽情发挥
演讲者需要具备哪些素质
第九章
克服推销的恐惧
热爱推销事业，时刻引以为豪
解除推销前的心理压力
不要让敲门恐惧症吓坏自己
要敢于直面失败
保持积极乐观的态度
第十章
克服就业的恐惧
人人都要去应聘，这没什么可怕的
求职依赖造成面试恐惧心理
害怕找工作，其实是害怕被拒绝
无经验不是你“零工资”就业的理由
先就业再择业，否则越犹豫越恐惧
为何会得失业综合症
第十一章
克服竞争的恐惧
为什么人与人会相互竞争
职场遇到了劲敌
竞争不一定就是恶意
淡化无谓的竞争
竞争不是争强好胜
第十二章
克服责任的恐惧
为何“责任”二字让你瑟瑟发抖
克服恐惧，就要学会善待问题
问题不可怕，可怕的是不敢承担责任
不要找借口，它只会带给你无尽的恐惧
培养责任意识，从根源上战胜恐惧
第十三章
克服婚姻的恐惧
如何克服异性恐惧症
不要让失恋成为爱情障碍
解析失贞焦虑症
为何恐惧结婚
试婚心理源自何方
第十四章
克服死亡的恐惧
无法控制的老、病、死
人为何恐惧死亡
越老越害怕死亡
如何摆脱对死亡的恐惧
痛失亲人之后
认真活着，就是与死亡作斗争[1]
标题：银杏茶
介绍
银杏树是一种具有很高药用价值的植物，也是我国古老的树种，它是神奇的医疗之树，2亿5千多年前侏罗纪恐龙掌控地球时，银杏已经是最繁盛的植物之一。地球生命历经千亿年的变动，尤其是第四世纪冰川覆盖之后，只有银杏仍保持它最原始的面貌，在生物演化学史上被称为“活化石”。其叶、果实、种子均有较高的药用价值，其药理作用不断被认识，临床应用范围逐步扩大。
银杏树，又名白果树、长青树、夫妻树、公孙树，存活几千年依旧枝繁叶茂，是冰川世纪遗留下来的珍贵树种。银杏果对咳喘、妇科病等病症有良好的治疗作用历史书籍上早有记载。银杏叶提取物治疗心、脑血管疾病的绝佳效果正被全球医药界所认同，尤其是德国、英国、法国、美国、韩国、巴西等国对银杏叶提取物能够延缓人体大脑衰老，增强记忆力预防老年痴呆症等方面的显著效果有了进一步的深入研究。近代科学研究发现，在银杏的叶片中，含有20多种微量元素及白果内脂、黄酮类化合物等活性物质。对于心血管、大脑中风、脑血栓、记忆力减退、糖尿病、肝硬化、耳鸣、气喘有辅助疗效，并具有预防和治疗，高血压、高血脂、糖尿病，冠心病，老年性痴呆、延缓衰老、减肥和提高人体免疫能力的功能。
药用价值
银杏茶具有重要的药用价值。到目前为止已知其化学成分的银杏叶提取物多达200余种。主要有黄酮类、萜类、酚类、生物碱、聚异戊烯、奎宁酸、亚油酸、蟒草酸、抗坏血酸、a-已烯醛、白果醇、白果酮等。其中以西阿黄素为主体成分，银杏叶粗提取物4种双黄酮类（西阿多黄素、银杏黄素、异银杏黄素、白果黄素）以秋叶含量最高（8-9月份）。秋叶为17.2mg/g，夏叶为4.4mg/g。
中国科学院植物所等单位于60年代用银杏叶研制出舒血宁针剂，经试验对冠心病、高血压，高血脂、心绞痛、脑血管疾病有一定的疗效。
'成份
1、黄酮类化合物含45种以上：黄酮类化合物对促进血液循环、软化血管、降低血液粘度、降低血液胆固醇含量、降低血液内杂质含量等有明显作用。　
2、双黄酮类化合物含6种以上：双黄酮类化合物对提高血管壁韧性、改善胃壁粘膜、改善肠道消化、改善肾肝功能、改善肺部毛细血管、调节微循环等功效明显。可以明显延缓细胞分裂，提高细胞存活能力。
3、银杏素含2种以上：银杏素对消除血栓、治疗脑溢血、治疗哮喘和冠心病等功效特殊，属于植物中唯一含有此种药物成份的树种。　
4、白果素：白果素主要功效接近银杏素，独特功效就是清理血毒、增加血清含量和增加血小板。　
5、酮氨酸含5种以上：主要功能是改善皮肤粗燥度、促进头发毛囊稳固、改善发质、调节内分泌（妇女多用）、改善胃酸平衡。　
6、二萜内脂：主要功能是改善皮肤状况，能防止辐射损伤，对治疗辐射损伤、烫伤及辅助癌症治疗功效明显，是世界已探明植物中唯独银杏叶中含有。　
7、氨基酸含7种以上。　
8、植物蛋白素含3种以上。　
9、微量元素含有锶、锂、锌、钾等多达15种，还含有维生素B1、B2、B12等。
保健功能
1、消除血管垃圾、预防脑血栓与中风。　
导致中风的危险因素，包括高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病。银杏有抑制人身体产生一种叫做血小板的活化作用因子（RSF）物质的作用，RSF影响动脉的血流，使流向脑部的血液减少，导致脑细胞缺氧，许多研究显示，银杏叶可以大量地增加流向脑部的血液，并加速中风后的复原。　科学家把兔子的颈动脉插入一根丝线，以模仿人类的动脉硬化，然后给一组兔子注入银杏叶提取物，注射了银杏叶提取物的兔子血栓明显小了。　
2、改善脑供血　
颈动脉是向大脑输血的主要通道，当给动物注射了银杏叶提取物后，颈动脉血流量增加了，大脑得到了更多的血液。　
3、抗心肌缺血　
科学家把狗的冠状动脉结扎起来，以模仿人类心肌梗塞，当把银杏叶提取物注入心肌受损的动物身上，异常的心电图就会出现好转。　
4、调节血脂、减低血粘稠　
银杏叶有助于血液稀释，抑制血栓行程，改善血液循环，而且没有任何副作用。因此，美国曼德博士称银杏是一种“极具创意的”药物。　
5、调节血压　
银杏叶可强化动脉硬化、静脉与毛细血管，也可以强化末梢血管的抵抗力、消除淤血，防止内脏各种障碍，促使功能正常，这些效果除了由多次的动物实验证实外，从各大医院的临床实验也能证明，银杏叶对高血压的患者是非常适合的。　
6、改善糖尿病　
在德国或法国医院中，给予糖尿病患者服用银杏叶制剂后，发现95%以上的患者获得了显著的改善，血液中血糖显著降低，可以减少胰岛素注射量，且对毛细血管又有功效，明显改善糖尿病患者的症状。　
7、预防动脉粥样硬化、恢复血管弹性　
银杏叶可以促使脑动脉或末梢血管强壮，使硬化的血管恢复弹性，促使血管的直径正常，可以降低血液中的胆固醇而预防动脉粥样硬化，功能十分优良。　
8、保护心脏　
自由基氧化LDL产生脂质颗粒，大量脂质颗粒相互结合沉积在血管内膜，冠状动脉血管被沉积的LDL堵塞，心脏得不到充足的氧气供应，导致心脏病发作，银杏叶可以有效改善血液循环，保证心肌供氧，改善左心室肥大，从而避免心脏病的发生。　
9、预防老年痴呆症　
银杏叶可以促进脑动脉或末梢血管强壮，是硬化的血管恢复弹性，改善变窄的血管，由此可以使萎缩的脑细胞恢复生机，防止老年痴呆症产生，提高记忆力，减轻头昏眼花之功能。　
10、改善尿频症　
不论是因年纪所引起的肾脏衰弱还是慢性肾脏不良，都可以服用银杏叶治疗。它可以促使毛细血管正常化，血液流通顺畅，改善肾与膀胱的功能。　
11、保肝　
如果经常服用银杏叶，可促使肝脏机能充分发挥。
饮用方法
1.用煮茶杯：在煮茶杯中加入冷水和一袋（6g）银杏茶，水沸腾后
继续煮2-3银杏茶叶展示(2张)分钟，然后将煮好的茶水倒入另一个茶具中（茶、水分离），即可饮用，每袋银杏茶可煮2遍。
2.沸水冲泡：用刚烧开的沸水冲泡15分钟后，即可饮用，每次放入3g银杏茶，可冲泡3遍。
3.用热水瓶：将一袋（6g）银杏茶倒入热水瓶中，然后加入刚烧开的沸水（加水量根据自己每天饮水量添加），盖好塞子，一小时后即可饮用
保质期
常温下24个月
储存方法
防异味，避光，阴凉干燥处。
制作方法
春天来了，准备了一款银杏茶DIY，供大家动手自娱自乐探索制作银杏茶，还可加入新鲜的松枝（未开花最好），做松针银杏茶。研究表明，它具有抗氧化剂的功能，可以清除损害人类大脑和神经细胞、引起衰老的自由基。还可以抗心肌缺血，增加冠脉血流量。此外，银杏叶有效成分还具有类似阿斯匹林的作用，能够抗脑缺血，扩张脑血管，促进血液循环，防血栓形成，抗血小板凝结，降低血液黏度，降血脂。
注意事项
大家在使用银杏茶的时候一定要使用经过加工过的银杏茶，一定不要使用未经加工过的自然干燥的银杏叶，这种银杏叶不光没有保健价值，而且还有毒副作用，而且使用来自于山高水远无污染地方的银杏茶为最佳。
过了8、9月就没了治病功效
银杏素有活化石之称，随着其药用价值的大力开发，量大易于获取的银杏叶日渐受心血管病人青睐。对银杏果的毒性人们或多或少有所了解，却很少人知道服用银杏叶也须谨慎。
当银杏叶还是绿色之时，具有一定的治病功效，因此一般用以制药的银杏叶采收季节都选在8、9月份。而10月份后叶子变黄落地，有毒物质银杏酸成分就会相对增加，此时治病疗效不但被打了折扣，而且潜伏了一定的毒副作用。
服用银杏叶泡的茶水，部分人可能出现头痛、乏力、食欲减退等症状，如果长期饮用，则可能出现痉挛、神经麻痹类似中风的症状，还有可能引起过敏。张主任提醒，一旦出现此症状，应当立刻送医院诊治。