标题：冯坤
成长经历
1990年7月冯坤进入北京什刹海体校排球队。  冯坤
1994年1月进入北京队。
1994年12月入选国家青年队。
1997年11月曾入选国家女排集训队。
冯坤出生在一个高级知识分子家庭，良好的家庭教育，使她很快成长为一个聪明、好学、上进的女孩。1994年，年仅15岁的冯坤正式开始了专业排球的运动生涯。冯坤是中国女排的主力二传，是中国队快、变战术的核心。曾夺03年女排世界杯赛最佳
二传手，第12届亚锦赛最冯坤写真集(19张)佳二传。身高1米83的她是中国女排有史以来最高的二传手，拦网好也是她另一个优点。其实，冯坤生性喜欢进攻，练二传是因为刚开始打排球的时候个子太矮。直到现在，冯坤的攻击意识一直很强。机会来临时，她常常出其不意地偷袭对手，让对方防不胜防。她的进攻能力丝毫不亚于进攻选手，脑子灵活，有小诸葛之称。
现任中国女排队长的冯坤是目前世界最好的二传手之一，在队内一直起着“定海神针”的作用。在雅典奥运会上，冯坤率领中国女排在先失两局的险境下绝地重生，连扳3局战胜俄罗斯队，时隔20年再圆奥运金牌梦。
冯坤是中国排坛少见的攻击型二传手，也是主帅陈忠和最看重的球员之一。她不仅掌握着全队的攻防节奏，而且不时地偷袭，令对手难以防范。人们很少见到的二传手大力扣杀的场面，冯坤却时常可以做到，此外冯坤的拦网也非常厉害。这名出色的二传手又被大家称为场上的灵魂、核心。
  冯坤冯坤，1990年12岁时开始练排球，教练王勤、张常潮；1994年入选北京队，教练李文秀；1995年入选国家队，教练郎平。主攻手出身，是继杨锡兰之后最好的二传手，也是中国女排历史上身材最高的二传手，她是本届中国女排的灵魂和核心，冯坤头脑灵活，思路开阔，在2003女排世界杯的技术排名上，以平均每局有效传球10.38个名列第一。除了传球之外，主攻手出身的冯坤擅打两次球，常常能够自己直接得分。2004年率领中国女排夺得雅典奥运会金牌并荣膺最有价值球员和最佳二传。
俱乐部成绩
2011-2012赛季全国女排联赛冠军。
排球生涯
小学三年级时，她被北京工体的排球教练看中，开始接触排球，教练王勤、张常潮，小学五年级时，她又被选入 什刹海体校排球班，开始了半专业化训练，1994年1月，年仅15岁的冯坤因其扎实的基本功，顽强的比赛作风，被直接选入北京女子排球队一队，当时她的教练是李文秀，从此正式开始了专业排球的运动生涯。 
进入北京队后，训练密度和强度与业余体校不可同日而语，但队里年纪球场上的冯坤(15张)最小的冯坤从不叫苦喊累，咬牙与大姐姐们一起承受教练员那“魔鬼”式的超强度训练，当年就承担了主力二传手的重任。从此以后，冯坤凭借良好的身体素质、清晰的场上意识、灵活多变的战术调度，带领队友打出了一场又一场的好球。同年被选入国青队。1994年冯坤和国青队一起获得亚青赛冠军。
1995年，冯坤被当时的中国女排主教练郎平相中，虽然当时她只参加了集训，并未最终进入国家队，但仍被郎平视为最有发展潜力的年轻球员之一。当时郎平就说，一般的二传手身高偏矮，高大的二传手是当今世界女子排坛的一大趋势，冯坤若成才，将会弥补国家队二传位置上的不足。而且像冯 
坤这样的攻击型的二传手，也很少见。年轻的冯坤当时就得到了这样的肯定。这一年她和国青队一起获得了世青赛冠军。1999年，新一届中国女排名单公布，此前曾经入选过郎平带领的国家队的冯坤，因为年轻缺乏经验，没被新任主帅胡进选用。
2001年，陈忠和执教新一届中国女排，他也作了一个决定，让北京女排的二传手冯坤接替诸韵颖，担任国家队主力二传，中国女排队长。  冯坤
入选国家队仅一年多，冯坤就当上了队长，主教练陈忠和自然有他的道理：冯坤拦网能力突出、心理素质稳定、传球组织多样、应变能力强，而且强攻出众。
2003年，冯坤的运动生涯达到了第一个高峰，在2003年世界杯女子排球赛上，她与队友连克美国、古巴、意大利、日本、韩国等世界劲旅，以十一场全胜的战绩，为祖国夺回了阔别17年之久的世界冠军，她个人也荣膺“世界最佳二传手”称号。 
2004年奥运会，作为队长和主力二传的冯坤率领中国女排在先失两局的险境下绝地重生，连扳3局战胜俄罗斯队，时隔20年再圆奥运金牌梦。
2006年一年的伤痛，使冯坤感受到了前所未有的心理压力。同年世锦赛的失利，更是对冯坤的一次打击。
2007年，冯坤因为膝伤错过了所有的比赛，经前女排国手郎平的介绍，2月1日，冯坤和赵蕊蕊一起赴美国接受手术治疗。
2008年1月份，为备战奥运女排在福建漳州开始集训，陈忠和毅然将冯坤招进球队，重新将队长袖标交给冯坤。在奥运前的瑞士女排精英赛和世界女排大奖赛中，冯坤的表现很是稳定。
荣誉奖项
所在中国女排获得的荣誉：
2001年：亚洲女子排球锦标赛冠军
2001年：世界大冠军杯女子排球赛冠军、世界女排大奖赛亚军。
2002年：世界女排锦标赛第四名、世界女排大奖赛亚军、釜山亚运会金牌。
2003年：亚洲女子排球锦标赛冠军、世界杯女子排球赛冠军、世界女排大奖赛冠军。
2004年：雅典奥运会金牌、世界女排大奖赛第五名。
2005年：亚洲女子排球锦标赛冠军、世界大冠军杯女子排球赛季军、世界女排大奖赛第季军。
2006年：世界女排锦标赛第五名、世界女排大奖赛第五名、多哈亚运会金牌。
2008年：北京奥运会铜牌、世界女排大奖赛第五名。
赛场之外
中国女排获得世界杯赛冠军，队长冯坤也成为媒体争相报道的焦点人物。随着奥运的临近，人们对这位“场上灵魂”的关注有增无减。愿望与希望冯坤每年过生日的时候都要许愿，去年她的愿望一个是为中国队夺取世界冠军，另一个是成为最佳二传手，这两个愿望竟然在一天里都实现了，那就是2003年11月15日，中国女排夺得第九届世界杯赛的那一天。她说今年也许下两个愿望其中之一肯定是希望女排能在今年的雅典奥运会上取得好成绩，而另一个愿望难以猜测。拿了世界冠军以后压力大还是动力大？压力、动力都有。相比之下，动力会大一些。拿了好成绩对自己是个鼓励，从而会对以后的比赛更有自信。从世界杯回来后，冯坤的训练一天也没间断过。作为二传手，不仅在比赛时，就是在平时训练的时候也需要手脑并用，精力高度集中。身体上的疲劳早已经习惯了，但高强度、长时间的集中精力，难免让她感觉疲惫不堪，按她的话说是“心太累”。但她又说平时不加紧训练是不行的，现今的排坛强队云集，中国队并没有绝对能拿第一的实力。在日本，中国女排拿了冠军靠的是整体实力的均衡与灵活多变的打法，这种打法需要纯熟的技术和良好的配合，如果训炼上松懈了，女排也就没有优势了。回北京队后，她练得最多的还是传球，她自认为在技术发挥的稳定性上还有所不足，而弥补不足也需要靠训练。去年大年初六，女排队员从各俱乐部到国家队进行集训，今年仍然是初六集中，这一次的集训无疑是针对奥运的。对于奥运冯坤充满信心。她说，以前的成绩并不会让她们懈怠，而以后的辉煌还需要更多的奋斗。她相信通过这每年一度的“魔鬼集训”，女排姑娘们定会以饱满的斗志和过硬的技术迎接即将到来的奥运挑战。国家队第一年打排球这么多年，有没有最苦，最难熬，甚至想放弃排球的时候？她想了想说，冯坤(6张)有，那是2001年，入选国家队的第一年。那一年集训，队里重点抓主二传，她和宋妮娜每天早上一睁眼就要去球场训练，晚上到七八点也不一定能结束。一天训练下来，全身没有一块肌肉不酸痛难耐。她回到宿舍经常累得连球衣都不换就一头栽倒在床上。 
有几次训练结束后，她居然在餐厅里吃着吃着晚饭就打盹了。在国家队里，陈忠和教练对冯坤的要求是最严格的，经常在训练中给冯坤出难题，不完成指标决不下课。有时完不成指标还要被“骂”，本来就累，还要受批评，真的会发火，甚至想放弃。陈忠和严格要求也有他的道理：在一支排球队里，进攻或者防守的队员技术上差一点没关系，因为场上还有其他队员能补救，但作为一支队伍的灵魂人物，二传手如果技术不好，那整个队伍就得完蛋。那时，最让冯坤头疼的不是训练的劳累或是教练的严苛，让她产生放弃排球的念头的还是自己当时正处在技术上的“瓶颈”期。按她的话说就是：老找不到传球的感觉。瓶颈是每个运动员都会面临的问题，当一个运动员在技术上到达一定高度的时候，就会出现技术平台期，在这段时间里无论怎么努力也难以提高，甚至还会在一定程度上有所退步。
只有积累了大量训练和经验后，才能突破瓶颈再上一个台阶。这对于每一个运动员来说都是最艰难的时刻，而冯坤尤甚。冯坤说，当时看到同队其他队员的技术在提高，总觉得自己进步太慢，她害怕自己会拖了全队的后腿；另一方面，陈忠和教练在国家队新老交替之际大胆地启用了作为新人的自己，面对自己的状态，她真害怕辜负了教练对自己的期待。当时她刚刚二十出头，面对这双重压力难免有些不堪重负。虽然白天在训练的时候自己还面露坚强，可晚上蒙在被子里没少哭过，不止一次想过放弃排球，但总有一股子不服气的劲支持着她第二天起来训练。当时只有咬碎了牙往肚子里吞， 
  冯坤横下一颗心-——练！心里不想别的，满脑子只有传球、传球、再传球……真正找到感觉是在2001年世界女排大赛第二站迎战日本队的比赛。那场比赛，她不在首发阵容，是被后换上场的，面对当时的被动局面，她迅速进入角色。她把精力全部集中在如何组织战术、如何充分地调动全队的积极性上，结果比赛赢了。冯坤发挥出色，她觉得似乎一下子觅到了感觉，找回了自信。与排球日久生情如果把排球比作恋人，你们是属于一见钟情还是日久生情？
日久生情吧。她憨厚一笑，把自己与排球结缘的原委一一道来。
冯坤自小就很喜欢“动”。小学的时候她是学校田径队的队员，主要练中长跑，800米和400米是她的强项。冯坤的父母是双职工，在她小学一年级暑假的时候，父母由于不放心自己这个爱动的丫头独自在家，打算在离家较近的工人体育馆给小冯坤报一个田径训练班。但到工体报名的时候，田径教练告诉他们田径班的名额已经报满，只有排球班还有名额。父母二人一商量，认为反正孩子暑假也没什么活动，练练排球也未尝不可。在排球短训班里，小冯坤以自己充沛的体能和良好的运动能力给当时的教练王桂芳留下了深刻的印象。暑假结束后，王教练见小冯坤没再去训练，觉得十分惋惜。她主动找到了冯坤的父母，告诉他们冯坤是块练排球的好料子，希望她再去练球。教练走后，父母询问冯坤的意见，让她自己拿主意。当时冯坤还不愿完全放弃田径，但在排球方面，她也因对其有了初步的了解而产生了一定的兴趣。经过一夜的权衡，冯坤决定暂时不去校队训练田径而改上王教练的排球班，如果练得不理想再回田径队。谁知道小冯坤的排球班一上就是两年。 
在王教练指导下，小冯坤的排球技术进步很快，10岁的时候她就显露出超群的排球天赋，不论是传球、接球还是扣球都十分出色。教练让她和比她大三四岁孩子一起练球，在那个年龄组冯坤同样游刃有余。一个很偶然的机会，什刹海体校的张勤教练看到了冯坤训练，他顿时被这个近乎于排球天才的孩子吸引住了。训练结束后，他找到了接冯坤回家的父亲，希望他让冯坤到什刹海体校系统地训练排球。什刹海体校是北京市的重点体校，进了什刹海体校就几乎等于是迈出了进入职业排坛的第一步 
。这对于冯坤来说是生命中一个重要的转折点。那时她虽然还只是个四年级的小学生，但她对自己的人生却已有了目标。经过两年的基础训练，她已经具备了较为系统的排球知识和技术，并对排球产生了浓厚的兴趣。不久后，小冯坤做了一件让老师和家长都瞠目结舌的事情：她自己找到班主任主动要求转校，并独自在学校开好了转学证明。当父母下班回家后看到桌子上的转学证明和挺然站立的女儿，两个人都吃惊不小。“这是我人生的第一次机遇，我想好好地把握住。”小冯坤斩钉截铁地说了一句，把父母都逗乐了。母亲轻轻地拍了拍女儿的头，明白她已经长大了。他们经过一番商量，最后决定尊重小冯坤的意见。不过三人也拟定了一个“合约”：如果冯坤学习成绩下降了，就不能再继续打球了。而转学后，她的成绩一直保持在班里的前三名。冯坤(7张)心灵的记录谈到兴趣和爱好，冯坤说，自己最大的爱好要数旅游。冯坤喜欢自然风景，因为徜徉于大自然之中有一种踏踏实实的轻松感，可以让她在训练和比赛之余放松身心。冯坤去过不少国家和地区，但她说自己最喜欢的国家还是中国，如果腾出时间，她一定要去苏杭水乡游历一番。冯坤记忆最深的一次是去黄果树瀑布，那时她在贵州集训，父母去队里看望女儿，本想一家三口一起去游览。可由于队里的训练任务太重，冯坤最终也没能抽出时间。无奈之下，父母只好两个人去了。老两口走后的几周，训练结束了，冯坤和队里的姑娘们去了一趟黄果树瀑布。在瀑布前，冯坤觉得十分遗憾，如果自然之美佐以天伦之乐该是多么愉快的一件事……她说自这件事以后，她总觉得自己应该多陪陪父母，可惜现在没时间。如果以后从国家队退下来，一定要好好陪着父母转遍大江南北。
去的名胜古迹多了，手头的旅游门票也多了起来，冯坤收集起了各式门票。她喜欢把 
  冯坤每张门票都夹在当天的日记里。对于她来说，每张门票都等于一张记忆。上面不仅记录着她的旅行，同时也记录着她的排球生涯。冯坤有写日记的习惯，但遇大事，有体会，必然记于纸上。她说，写日记就是梳理自己的思路。通过日记可以明晰自己的功过得失，并从中悟出些东西。训练了一天之后，冯坤总喜欢翻开日记，并看一看夹杂着的各类门票，其中镌刻着自己的足迹，有苦也有甜。冯坤的另一类收集品是“熊猫”。因为在队里得了个“熊猫”的绰号，所以冯坤对国宝也有一种认同式的钟爱。冯坤收集的“熊猫”虽然件数不多却都各有特色，采访中她亮出了最喜欢的“熊猫”给我看。那是个小指指节大小的熊猫挂饰，做工精良，憨态可掬。她告诉我，那是在日本打世界杯的时候徐领队送给她的，是她收集的最小的“熊猫”。 闲暇时间，冯坤也喜欢看看书，她说自己最喜欢看人物传记。
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