标题：室内排球
简介
起源室内排球源于美国。1964年第18届奥运会被列为比赛项目。分类男、 女各分排球与沙滩排球两项。
规则室内排球近年来引入“自由人”等规则上的修改使得室内排球依然备受关注。尤其是国内排球联赛的举办如火似荼，全国女排联赛更是关注的焦点，室内排球仍然是不可代替的重量级项目。
渊源
演变排球源于1895年由美国马萨诸塞州霍利奥克城的基督教青年会干事摩根(w.G.Morgan)所创的室内游戏。发展1896年摩根制定了世界上第一个排球竞赛规则，同年在斯普林菲尔德专科学校举行世界 上最早的排球赛。最初游戏是在篮球场挂一张网，两队隔网站立，以篮球胆为球，在网上打来打去，不使其落地。斯普林菲尔德市立学院的特哈尔斯戴博士将其命名为volleyball，意为“空中飞球”。
1892年在美国马萨诸塞州，耐史密斯博士挂起了两个篮筐从而发明了篮球，而摩根在观察了他的朋友的新发明之后想，对于那些已过中年的商人来讲篮球运动也许过于激烈了一些。因此，四年之后，摩根发明了自己的运动项目。又过了一个世纪，他的发明——排球同篮球一道成为了奥运会上速度最快、对抗性最强的比赛项目之一。 
命名摩根最初给他的发明起的名字是“mintonette” 室内排球场，当地的一位教授很快将其定义为一种把球击过球网的游戏，于是，它最初的名字也就发生了改变。
传播
1900年排球1900年左右传入加拿大1905年传入古巴、巴西等美洲国家。1914～1918年第一次世界大战期间，先后在法国、意大利、苏联、波兰等国家广泛开展。1912年规定双方上场的运动员必须轮转位置。1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。1949年举行首届世界男子排球锦标赛。1952年起举行世界女子排球锦标赛。
变迁
自由人排球运动刚刚度过了它的百年华诞，这项运动也开始了新的飞跃。自由人的设立就是为了增多排球比赛每个球的回合数，加强防守，使比赛更加精彩。这名自由人身穿与队友不同颜色的的衣服，可以在后场任何位置活动，但不许发球、扣球或参与前场进攻。规则变化自由人的设立是室内排球规则的变化之一，排球在1964年就成为奥运会的固定比赛项目。排球规则其他的变化为，防守也可以得分，以前是只有在己方发球的情况下才有可能得分，现在每球都可能得分。现在前四局每局比分为25分，最后一局比分为15分。每局只有在超出两分的情况下才能算赢得一局，不过对每局比分没有封顶规则，也就是说，可以无限制地延续下去。
各国发展从排球出现的第一天起就一直处于各种改变之中，并很快普及开来室内排球比赛。1896年，排球传到了日本以及临近的一些亚洲国家。1900年，一种经过专门设计的球开始用于比赛当中，在接下来的20年中，排球逐渐发展成为今天的样子。比赛按局来计分以及每局设有最高比分的规则1916年在菲律宾率先实行，1918年起规定每队只能有6名上场队员，1920年，规则又规定一方击球不得超过三次，同时允许后排进攻。 20世纪20年代在美国创立了国家青年排球锦标赛，日本、苏联、美国等国先后成立了国家排球协会。二战期间，美国士兵将排球带到了驻扎在欧洲的基地，欧洲人很快就对这一新运动产生了极大的热情。国际排联1947年在巴黎成立，1949年国际奥委会承认排球为非奥运会的比赛项目。 同年举行了首届世界男排锦标赛，比首届世界女排锦标赛的举办仅早了3年。在这两届比赛中，苏联男女排球队都获得了冠军。在80年代之前，苏联男女排可称得上是世界排坛的国王和王后，尽管他们的垄断地位在1964年之后受到了异军突起的日本人的强有力的挑战。1964年的东京奥运会，排球被首次列为奥运会的正式比赛项目，在日本球迷的一边倒的助威声中，日本队在女排比赛中勇夺金牌，男排则获得了铜牌。
日本和苏联对世界排坛的垄断局面一直持续到80年代，从这北京奥运会室内排球场时起，世界排坛群雄并起，竞争十分接近。美国男排在84年洛杉矶奥运会上夺得金牌，在88年汉城奥运会上又成功卫冕，而中国女排更是在世锦赛和奥运会上取得了五连冠的空前成就。中国女排的核心人物是有“铁榔头”之称的郎平，而美国男排的明星球员则是卡奇-基拉利，他在96年亚特兰大奥运会上又夺得了首次设立的沙滩排球的冠军，在排球史上留下了自己的名字。 尽管被沙滩排球抢走了一些风头，但是在悉尼奥运会上，传统的排球规则将发生一些改变，最重要的一点是实行每球得分制，改变了以往只是发球一方得分的制度，另外还将引入自由人制度，自由人在比赛中可自由被换上换下，用于加强本队的后排防守。所有这些新规则的实行的目的都是要保持排球运动的长盛不衰。
比赛发展
队伍1964年，排球运动首次亮相日本东京奥运会赛场，有10支男队和6支女队参加了比赛。 至2004年雅典奥运会，排球运动进入奥运会这个神圣的殿堂已经整整40个年头。在这充满着光荣与梦想的40年中，奥运会排球比赛的规模已由最初的10支男队和6支女队发展到男女各12支队伍。 迄今为止，共有7支男队（前苏联、日本、波兰、美国、巴西、荷兰、前南斯拉夫）和4支女队（日本、前苏联、中国、古巴）荣膺过奥运会排球冠军的殊荣。
比赛规则室内排球虽然历史要悠久的多，其中最关键的就是引进了“自由人”规则。自由人的设立就是为了增多排球比赛每个球的回合数，加强防守，使比赛更加精彩。这名自由人身 
室内排球比赛
穿与队友不同颜色的的衣服，可以在后场任何位置活动，但不许发球、扣球、击球过网或参与前场进攻。比赛中，球队可以选择派上自由人，也可以选择不派自由人上场。如果自由防守人受伤，主教练可以与第一裁判交涉，让另外的球员穿上自由防守人的衣服，充当自由防守人。自由防守人不一定是专有位置，比如当年男排的李铁鸣，在辽宁队是主攻手，在国家队就是自由防守人。 排球比赛时，两队各6人，分两排站位，以中间球网为界，用手作发球、垫球、传球、扣球、拦网等动作组成进攻与防守的球类运动之一。此外还有一种9人制的排球比赛在远东地区曾经十分盛行。
6人制的排球比赛实行每球得分制，在本队进攻成功时或是对方失误、犯规时，本方都得一分。国际排球比赛一般采用五局三胜制。现在前四局每局比分为25分，最后一局比分为15分。每局只有在超出两分的情况下才能算赢得一局，不过对每局比分没有封顶规则，也就是说，可以无限制地延续下去。
基本战术探头球：对方一传不到位，直接垫到网上的球，拦网手直接扣球得分 
两次球：二传手似传实扣，直接得分，多为左手型二传使用 
背快：二传从背后传出的低平球，主攻手迅速起跳扣球得分 
背飞：相对背快弧线较高，攻手从二传身前插到身后，骗过对方拦网队员得分 
背溜：从背后传出速度快，弧线低的拉开球 
前快：相对背快而言，配合在二传身前进行
沙滩排球
历史沙滩排球是一项在太阳下享受运动乐趣的比赛，作为新兴起的运动项目，它引起的最大的争议就是允许在比赛中穿着性感的比赛服而不是禁止这样做。 考察沙滩排球的历史，这项运动开始的时间大约是在20世纪的20年代，兴起的地点在南加利福尼亚。尽管有些短暂，但不要见笑，这毕竟也是一段历史。 
起源沙滩排球第一次出现是在20年代初加利福尼亚州的圣莫尼卡，最初的目的只是为了家庭游戏。但几乎就是在一夜之间，这一新兴事物迅速风靡全球，到1927年的时候，它成了法国一个天体营(裸体主义者实行其信条即暴露裸体于阳光和空气中有益健康的场所)的主要运动方式。 
发展1993年，国际奥委会在蒙特卡洛召开会议，接纳沙滩排球为奥运会正式比赛项目。 首届奥运会沙滩排球比赛于1996年7月23～28日在美国亚特兰大一个能容纳10000名观众的体育场内举行。有24支男队和24支女队参加了比赛。沙滩排球在第27届和28届奥运会中也获得了巨大的成功。随着沙滩排球运动商业化和职业化步伐的加快，沙滩排球运动在世界上的影响力也在日益增大。 1、到30年代的时候，沙滩排球传至捷克斯洛伐克、拉托维亚、保加利亚等国家，而在美国国内，由于全国的大萧条使得人们不得不放弃了日常的工作纷纷来到海滨散心，沙滩排球更是达到了蓬勃发展的时期。1947年举行了首次正式的两人制沙滩排球赛，而包括了上百名参赛者的首次沙滩排球巡回赛也在50年代举行，比赛的地点包括加利福尼亚的五处海滩。
2、沙滩排球的发展还经过了很关键的一个阶段，它逐渐形成一种流行文化现象，比如在比赛期间进行选美比赛等，沙滩排球达到了一个新的高度。在1957年的一次比赛当中，主演《巴哈马颠峰》的好莱坞女星当选为沙滩女皇，她在比赛后亲吻了获胜的队员。另一个获奖的是杰恩-塞尔兹尼克，他成为了排球史上第一位沙滩皇帝，此后很快就有了一个很大的支持他的球迷俱乐部。
3、在60年代，甲克虫乐队在洛杉矶的索伦托海滩举行了一场演唱会，马里林-蒙罗等影星也都纷纷夸奖这个地方，甚至连美国总统约翰-肯尼迪都亲自前往参观。沙滩排球文化的蓬勃发展使得赞助商在70年代蜂拥而至并为比赛设立了丰厚的奖金，到70年代末，沙滩排球迎来了一个职业化的新生。
4、1987年，国际排联在里约热内卢举办了首届世界男子沙滩排球锦标赛，国际排联世界巡回大奖赛也随后开始举行，每次比赛都会吸引成千上万名观众，1993年又开始举办世界女子沙滩排球锦标赛。
5、 当沙滩排球1996年在亚特兰大首次在奥运会上亮相的时候，沙滩排球的比赛门票十分畅销，在所有比赛项目中排在第三位。曾经两次夺得室内排球奥运会冠军的美国选手基拉利和搭档肯特-斯蒂夫斯获得了第一枚沙滩排球的奥运金牌，巴西的杰基-席尔瓦和桑德拉-皮雷斯以及另一对巴西选手分获女子金银牌。