标题：巴拿马
概况
国名巴拿马共和国（La República de Panamá/ The Republic of Panama）【西】Panamá Pa（一声）na（2声ma（四声）首都：巴拿马城（Panama City）[1]　巴拿马本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。节日【独立日】：每年的11月3日（1903年）
【国庆日】：11月3日（1903年）国旗呈横长方形，长与宽之比为3∶2。旗面由四个相等的横长方形构成：左上和右下为白色长方形，其中分别有蓝色和红色五角星；左下方为蓝色长方形，右上方为红色长方形。白色象征和平；红色和蓝色分别代表原巴拿马的自由党和保守党，这两色在国旗上的位置，表示两党联合起来为民族的利益而奋斗。两颗五角星分别象征忠诚和力量。这面国旗是由巴拿马第一任总统曼努埃尔·阿马多尔·格雷罗设计的。国徽中心图案为盾徽。盾面上有五组图案：中间为表明巴拿马地理位置及其重要性的巴拿马地峡，它连接中美洲  巴拿马国徽和南美洲，是大西洋和太平洋之间的交通要道；地峡之上的太阳和月亮图案，象征该国的独立。左上角为交叉的长剑和步枪，象征巴拿马人民为独立而战的精神；右上角的铲子和锤子代表劳动；左下角是象征丰饶的羊角，象征国家的财富和繁荣；右下角带双翼的飞轮代表进步。盾徽上端是一只被称为“百鸟之王”的大兀鹰，鹰嘴叼着的饰带上写着“为了世界的利益”；鹰之上为九颗黄色五角星，代表巴拿马的九个省和一个特区。盾徽两侧饰有巴拿马国旗。　国鸟神鹰是巴拿马的国鸟，它是各种鹰中体重最大的鹰。这种鹰的头上长着几片竖立的羽毛，远看似角，非常威武。据报道，体重越大的鸟其繁殖速度越慢，每隔3至4年才生两个蛋，而且其中一个能孵出雏鸟。　国花长花序兰花（鸽子兰花）　国家政要总统里卡多·马蒂内利（Ricardo Martinelli），2009年5月当选，2009年7月1日宣誓就职，任期为2009年7月1日至2014年5月31日。[2]国歌Panama National Anthem
巴拿马共和国国歌
《地峡颂》
杰罗尼莫·德拉奥萨词
桑托斯·约格曲
Ⅰ.
在这联邦的快乐战地，我们终于赢得了胜利。
灿烂与辉煌照耀着你，新生的国家多么亮丽。
灿烂与辉煌照耀着你，新生的国家多么亮丽。
有必要用帘布把过去的髑髅地和十字架遮蔽，
让那和谐耀眼的光辉装点在你蔚蓝的天空里。
就在悠扬悦耳的歌声里进步把你的家园触及，
你看两大洋咆哮在脚下那是光荣使命的依靠。
在这联邦的快乐战地，我们终于赢得了胜利。
灿烂与辉煌照耀着你，新生的国家多么亮丽。
灿烂与辉煌照耀着你，新生的国家多么亮丽。
Ⅱ.
在这联邦的快乐战地，我们终于赢得了胜利。
灿烂与辉煌照耀着你，新生的国家多么亮丽。
灿烂与辉煌照耀着你，新生的国家多么亮丽。
温暖的微风轻轻地亲吻你装点着鲜花的大地，
兄弟般的友情取代了战争的号角成为统治者。
以前只有铁铲和铁锤伴随着我们紧张的劳动，
因此我们自豪的生活在肥沃的哥伦布大地上。
在这联邦的快乐战地，我们终于赢得了胜利。
灿烂与辉煌照耀着你，新生的国家多么亮丽。
灿烂与辉煌照耀着你，新生的国家多么亮丽。[3]　人口340.86万（2010年）；其中印欧混血种人占65%，黑人占13%，白人占11%，印第安人占10%。西班牙语为官方语言。居民85%信奉天主教，4.7%信奉基督教新教，4.5%信奉伊斯兰教。　首都巴拿马城（Panama city），巴拿马城位于巴拿马运河太平洋岸河口附近的半岛上。城市面临巴拿马湾，背靠安康山谷，风景如画。原为印第安人渔村，旧城始建于1519年，1903年巴拿马脱离哥伦比亚宣布独立后，该城成为首都。
地理
自然  巴拿马地图巴拿马国土面积75517平方公里。位于中美洲地峡。东连哥伦比亚，南濒太平洋，西接哥斯达黎加，北临加勒比海。连接北美洲和南美洲，巴拿马运河从北至南沟通大西洋和太平洋，有“世界桥梁”之称。海岸线长约2988公里。全境地势起伏，沟谷纵横，除南北沿海平原外，多为山地。河流多达400余条，较大的有图伊拉河、切波河及查格雷斯河。地近赤道，属热带海洋性气候，年均气温23～27℃。 
土地利用——耕地占8.9%，永久牧场占20.0%，森林和林地占43.0%，其他占28.1%；人均耕地0.6英亩；海岸线长——2988公里；陆界线长——555公里。资源巴拿马林业资源丰富，全国70%以上的土地为热带森林所覆盖，主要有红木、雪松、棕榈树、橡胶树等。矿产有金、银、铁、铜、钼、铝矾土、盐、汞、硫磺、煤等。除盐和铝矾土外，其余矿藏尚未开采。巴拿马运河  巴拿马运河巴拿马运河位于美洲大陆中部，纵贯巴拿马地峡，是一条沟通太平洋和大西洋的船闸式运河。运河全长81.3公里，最窄处为152米，最宽处为304米。从运河中线分别向两侧延伸16.09公里所包括的地带，为巴拿马运河区，总面积为1432平方公里。 
巴拿马运河(30张)
根据1903年美国与巴拿马签订的《巴拿马运河条约》，美国以一次付给1000万美元、9年后每年再付租金25万美元的代价，从而取得开凿运河和“永久使用、占领和控制”运河和运河区的权利。1904年，运河动工开凿，1914年8月15日正式通航。
巴拿马运河对巴拿马经济和世界经济产生重要作用。巴拿马运河承担着全世界5%的贸易货运。中国是巴拿马运河的第二大用户。[4]
区划
全国共分9个省（Province）和5个特区（comarca ），省以下划为县。
省 Province
C2000
面积(km&amp;sup2;)
首府
CC2000
博卡斯·德尔托罗 Bocas del Toro
89,269
4,601
博卡斯·德尔托罗 Bocas del Toro
​奇里基 Chiriquí
368,790
6,477
戴维 David
77,734
科克莱 Coclé
202,461
4,927
佩诺诺梅 Penonomé
​科隆Colón
204,208
4,891
科隆 Colón
55,458
达连 Darién
40,284
11,091
帕尔马La Palma
​埃雷拉 Herrera
102,465
2,341
奇特雷 Chitré
​洛斯·桑托斯Los Santos
83,495
3,805
洛斯塔布拉斯 Las Tablas
​巴拿马 Panamá
1,385,052
9,633
巴拿马城 Panamá de Panamá
圣米格利托San Miguelito 
469,307293,745
贝拉瓜斯 Veraguas
209,076
10,677
圣地亚哥Santiago
56,134
特区 komarca
C2000 
面积(km&amp;sup2;)
首府
CC2000
Emberá*
8,246
4,398
​​Kuna de Madungandí*
3,305
2,319
​​Kuna de Wargandi*
​775
​​Kuna Yala*
32,446
2,393
埃尔波韦尼尔 El Polvenir
​Ngobe Buglé*
110,080
6,673
奇奇卡 Chichika
​巴拿马 Panamá
2,839,177
75,001
巴拿马城 Ciudad de Panamá
​
历史
巴拿马地峡原为奇布查、加勒比等印第安人部落聚居地。1501年沦为西班牙殖民地，属新格拉纳达总督区。1821年独立，成为大哥伦比亚共和国的一部分。1830年大哥伦比亚共和国解体后，成为新格拉纳达（后称哥伦比亚）共和国的一个省。 1903年美在击败英、法后与哥伦比亚政府签定由美修建和租借运河的条约，哥议会拒绝批准。1903年11月3日美军在巴拿马登陆，策动巴脱离哥伦比亚独立，成立巴拿马共和国。同年11月18日美取得修建和经营运河的永久垄断权和运河区的永久使用、占领和控制权。并在巴拿马中部的蜂腰地区开凿一条运河，于是，运河区在巴拿马地区成为“国中之国”。二次大战中，美在巴强租134处军事基地，1947年后陆续归还一部分。1977年9月，巴美签署《新运河条约》（又称托里霍斯－卡特条约）。1989年5月大选，执政党和在野党均宣称获胜，因而选举结果无效。经美洲国家组织斡旋，8月31日罗德里格斯出任临时总统。12月15日反对美国占领的诺列加被任命为政府首脑，20日美军入侵巴拿马，21日受美国庇护的原反对派总统候选人恩达拉在美军基地宣誓就任总统。1990年1月，诺列加向美军投降，随后被押往美国受审。1994年10月4日，巴议会通过宪法修改草案，规定取消军队，建立一支警察部队。1999年 12月31日，巴拿马收回运河主权。
政治
政体托里霍斯总统执政后，注重政府施政透明化，广泛开展政治对话；加大反腐力度，设立国家反腐败和透明化委员会，实施阳光工程，关注社会边缘阶层；压缩行政开支，增加税收，改善政府财政状况，大力推行《社会保障法》。2006年10月，巴拿马运河扩建工程问题获全民公决通过。宪法现行宪法于1972年10月11日生效，历经1978年和1983年、1994年和2004年四次修改。宪法规定国家三权分立，总统为国家元首，通过直接选举产生，任期五年，不得连任，但可隔届竞选。1994年10月4日，巴议会规定取消军队，建立一支警察部队。2004年10月，宪法再次作出重要修改，规定国民议会更名为“国民大会”；制宪会议为第三种修宪途径；取消一个副总统职位；议员可自由提名参选，每位议员只保留一名候补议员。议会国民议会为一院制，行使立法权。由78名议员组成，通过民选产生，任期五年。司法权由最高法院和总检察院行使。最高法院设9名法官，由政府任命，议会通过，任期10年。 
议会下设21个工作委员会，分别负责内政和司法事务、预算、公共财政和经济计划、贸易和工业及经济事务、公共工程、教育文化和体育、运河事务、劳工及社会福利、通讯和交通、公共卫生和社会保险、外交、农业、住宅、人权、人口环境和发展、预防、控制和消除毒品、反走私和洗钱等。  巴拿马司法司法权由高等法院和国家总检察院行使。高等法院设9名法官，由政府任命，国会批准，任期10年。政党巴政坛分为执政党联盟和全国反对党协调委员会。执政联盟包括：
（1）民主革命党（Partido Revolucionario Democrático）：全国第一大党。1978年由托里霍斯将军倡议筹建，1979年3月11日正式成立。 
（2）人民党（Partido Popular）：2001年7月由基督教民主党更名为人民党。成员多是大学生和知识分子及专业人员。历届总统1904年2月20日，曼努埃尔·阿马多尔·格雷罗（Manuel Amador）总统上任，于1908年10月1日卸任。
1908年10月1日，何塞·多明戈·德·欧巴迪亚（José Domingo de Obaldía）总统上任，于1910年3月1日卸任。
1910年3月1日，卡洛斯·安东尼奥·蒙多扎（Carlos Antonio Mendoza ）代理总统上任，于1910年10月1日卸任。
1910年10月1日，费德里科·波伊德（Federico Boyd ）代理总统上任，于1910年10月5日卸任。
1910年10月5日帕布洛·阿罗瑟梅纳　（Pablo Arosemena） 代理总统上任，于　1912年10月1日卸任。
1912年10月1日博里萨里奥·博拉斯·巴拉赫纳 （Belisario Porras）总统上任，于1916年10月1日卸任。
1916年10月1日拉蒙·马克西米连奥·瓦尔德斯（Ramón Maximiliano Valdés）总统上任，于1918年6月3日卸任。
1918年6月3日奇罗·刘易斯·乌里奥拉（Ciro Luis Urriola） 代理总统上任，于　1918年10月1日卸任。
1918年10月1日佩德罗·安东尼奥·迪亚斯（Pedro Antonio Díaz） 代理总统上任，于1918年10月12日卸任。
1918年10月12日博里萨里奥·博拉斯·巴拉赫纳（Belisario Porras）总统上任，于1920年1月30日卸任。
1920年1月30日埃尔内斯托·提斯德尔·勒费瓦雷（Ernesto Tisdel Lefevre ）代理总统上任，于1920年10月1日卸任。
1920年10月1日博里萨里奥·博拉斯·巴拉赫纳（Belisario Porras ）总统上任，于 1924年10月1日卸任。
1924年10月1日洛多尔福·希亚里·罗伯勒斯（Rodolfo Chiari）总统上任，于 　1928年10月1日卸任。
1928年10月1日弗朗西斯科·哈莫迪奥·阿罗瑟梅纳·纪廉（Florencio Harmodio Arosemena ）总统上任，于 1931年1月3日卸任。
1931年1月16日理查德多·尤库恩·阿尔法洛·尤瓦内（Ricardo Joaquín Alfaro Jované ）总统上任，于1932年6月5日卸任。
1931年1月16日 理查德多·尤库恩·阿尔法洛·尤瓦内（Ricardo Joaquín Alfaro Jované）总统上任，于1932年6月5日卸任。
1932年6月5日阿尔莫迪奥·阿里亚斯·马德里德（Harmodio Arias）总统上任，于1936年10月1日卸任。
1936年10月1日胡安·德莫斯特内斯·阿罗瑟梅那·巴勒提（Juan Demóstenes Arosemena ）总统上任，于1939年12月16日卸任。
1939年12月16日埃斯库尔·费尔南德斯·胡安（Ezequiel Fernández）代理总统上任，于1939年12月18日卸任。
1939年12月18日奥古斯都·萨姆埃尔·博伊德·巴里切诺（Augusto Samuel Boyd ）代理总统上任，于1940年10月1日卸任。
1940年10月1日阿努尔福·阿里亚斯·马德里（Arnulfo Arias）总统上任，于 1941年10月9日卸任。
1941年10月9日理查德多·阿道夫·德拉瓜迪亚·阿朗哥（Ricardo Adolfo de la Guardia Arango）总统上任，于1945年6月15日卸任。
1945年6月15日　 恩里克·阿道弗·希门尼斯（Enrique Adolfo Jiménez）临时总统上任，于1948年8月7日卸任。
1948年8月7日多明戈·迪亚斯·阿罗塞梅纳（Domingo Díaz Arosemena）总统上任，于　1949年7月28日卸任。
1949年7月28日 丹尼尔·查尼斯·平松（Daniel Chanis Pinzón）总统上任，于1949年11月20日卸任。
1949年11月20日 罗伯托·弗朗西斯科·恰里　（Roberto Francisco Chiari）总统上任，于　1949年11月24日卸任。
1949年11月24日 阿努尔福·阿里亚斯·马德里（Arnulfo Arias）总统上任，于　1951年5月9日卸任。
1951年5月9日阿西维亚德斯·阿罗塞梅纳（Alcibíades Arosemena QUINZADA ）总统上任，于 1952年10月1日卸任。
1952年10月1日何塞·安东尼奥·雷蒙·坎特罗　（José Antonio Remón Cantera ）总统上任，于1955年1月2日卸任。
1955年1月2日何塞·拉蒙·吉萨多（José Ramón Guizado VALDéS）总统上任，于 　1955年3月29日卸任。
1955年3月29日里卡多·阿里亚斯·埃斯皮诺萨（　Ricardo Arias ESPINOSA ）总统上任，于 1956年10月1日卸任。
1956年10月1日 埃内斯托·德·拉·瓜迪亚（Ernesto de la Guardia NAVARRO　）总统上任，于1960年10月1日卸任。
1960年10月1日罗伯托·基亚里·雷蒙（Roberto Francisco Chiari REMóN　）总统上任，于　1964年10月1日卸任。
1964年10月1日马科·奥雷略·罗夫莱斯·门德斯（　Marco Aurelio Robles MéNDEZ ）总统上任，于1968年10月1日卸任。
1968年10月1日马克斯·德尔瓦列（Max Delvalle)代理总统上任，于1967年4月15日卸任。
1967年4月15日　阿努尔福·阿里亚斯·马德里（Arnulfo Arias MADRID）总统第3次上任，于1968年10月11日卸任。
1968年10月11日何塞·马里亚·皮尼利亚·法夫雷加（José María Pinilla FáBREGA）总统上任，于1969年12月18日卸任。
1969年12月18日德梅特里奥·巴西略·拉卡斯·巴哈斯（Demetrio B. Lakas BAHAS）总统上任，于1978年10月11日卸任。
1978年10月11日阿里斯蒂德·罗约（Aristides Royo SáNCHEZ ）总统上任，于1982年7月31日卸任。
1982年7月31日理查德多·德·拉·埃斯普列亚（Ricardo de la Espriella TORAL）总统上任，于 1984年2月13日卸任。
1984年2月13日　豪尔赫·伊留埃卡（　Jorge Illueca ）总统上任，于1984年10月11日卸任。
1984年10月11日，民主革命党（PRD）的 尼古拉斯·阿尔迪托·巴尔莱塔 （Nicolás Ardito Barletta VALLARINO） 总统上任，于 1985年9月28日被迫辞职
1985年9月28日，巴拿马共和党的埃里克·阿图罗·德尔瓦利（Eric Arturo Delvalle COHEN-HENRíQUEZ）代理总统上任，于1988年2月26日卸任。
1988年2月26日民主革命党（PRD）的曼努埃尔·索利斯·帕尔马 （Manuel Solís PALMA）总统上任，于1989年9月1日卸任。
1989年9月1日弗朗西斯科·安东尼奥·罗德里格斯·波卡达（Francisco Rodríguez POVEDA）临时总统上任，于1989年12月20日卸任。
1989年12月20日吉利尔莫·戴维德·恩达拉·加利马尼（　Guillermo Endara GALIMANY）总统上任，于 1994年9月1日卸任。
1994年9月1日民主革命党（PRD）的埃斯内托·佩雷斯·巴利亚达斯（　Ernesto Pérez Balladares）总统上任，于1999年9月1日卸任。
1999年9月1日第一位巴拿马女总统　米雷娅·莫斯科索·罗德里格斯·德·阿里亚斯 （Mireya Moscoso RODRíGUEZ DE ARIAS ）总统上任，于 2004年9月1日卸任。
2004年9月1日民主革命党（PRD）的马丁·托里霍斯（Martín Torrijos ESPINO）总统上任，于2009年7月1日卸任。
2009年7月1日民主变革党的里卡多·马蒂内利·贝罗卡尔 （Ricardo Martinelli BERROCAL ）总统上任。[5]外交对外政策
奉行独立自主、不结盟的外交政策，加强同拉美国家的团结合作，与世界各国发展关系。
1936年中国驻西雅图助理领事邓传楷(江苏省江阴人)改派驻巴拿马大使馆。
巴拿马历届政府把收复运河主权作为对外政策的基本目标。
巴中关系
因巴拿马承认台湾，中国至今未与其建交。1984年7月，中国在科隆自由贸易区设立了中国拉美贸易中心。
巴美关系
巴拿马与美国的关系在巴拿马对外关系中占有特殊地位。1964年1月巴、美断交，同年4月复交。1989年美军入侵巴拿马。恩达拉政府成立后，美国即予以承认，并宣布解除对巴拿马的经济制裁。美国开发银行恢复了对巴拿马的援助。同年12月美军全部撤回运河区。巴拿马议会批准美军和平部队重返巴拿马活动。1991年4月，美、巴签署了司法互助协定。8月，签署了重新安排拖欠美国1.07亿美元债务的协定。美国还决定投资2亿美元 ，参加拓宽运河的“蛇弯航道”工程。恩达拉政府执政头2年，美国已向巴拿马提供了4.61亿美元援助。
1989年12月美军入侵巴拿马后，大多数拉美国家予以谴责，不承认恩达拉政府。巴拿马同墨西哥、秘鲁、厄瓜多尔等国因诺列加时期人员政治避难问题关系紧张。巴拿马为摆脱在国际上的孤立局面，主动改善与拉美国家的关系。
特别的一点 巴拿马没有引渡条例。[6]
经济
工业巴拿马工业基础薄弱，无重工业。主要有采矿业巴拿马运河(3张)、制造业、建筑业等。主要工业有食品加工、服装加工、造纸、皮革等。农业水稻、玉米、豆类为主要农作物，香蕉、糖、甘蔗和咖啡为主要经济作物。旅游旅游业是巴拿马的重要经济支柱之一，巴拿马运河，美洲大桥，国际金融中心以及被誉为珍珠宝岛的孔塔多拉，都是享有盛誉的国际旅游胜地，当地政府很巴拿马运河(2张)重视旅游业投资，努力改善旅巴拿马运河地处巴拿马地峡最窄处，全长为81.3千米，宽152-304米，水深13.5-26.5米。运河的通航使太平洋和大西洋之间的航程缩短1.6万千米。运河的加通湖景色秀丽，是世界上最大的人工湖泊。巴拿马运河入海处的巴尔博亚港也是游人簇拥之地。
孔塔多拉岛 位于巴拿马运河太平洋一侧入口处，为重要的国防波堤会议的会址。孔塔多拉风景秀丽，海天一色，气候宜人，以产贵重珍珠闻名。
巴拿马旅游资源丰富，在国内全部外汇收入中，旅游业收汇额仅次于巴拿马运河和科隆自由区。旅游区为巴拿马运河的阶梯式大闸门、孔塔多拉旅游胜地、圣布拉斯群岛和雷岛等。巴拿马国内交通以公路为主。巴拿马是海运大国。巴拿马运河担负着全世界5%的贸易货运。巴拿马大小港口有15个。克里斯托瓦尔港是最大港口，巴尔沃亚港为第二大港。这两大港占巴拿马国际贸易运输的75%。瓦尔蒙特港为渔港。巴拿马也是拉美空运中心之一，最大的托库门(原名奥马尔·托里霍斯)国际机场，每天可起降100多架飞机。外贸  科隆自由贸易区巴拿马主要出口对象为美国、德国、哥斯达黎加、意大利和波多黎各等；进口主要来自美国、日本、哥斯达黎加、德国、委内瑞拉、厄瓜多尔等。主要进口工业制成品、石油及成品油、运输设备、机械及食品等；主要出口香蕉、蔗糖、海虾、咖啡、石油产品。
科隆自由贸易区位于巴拿马运河大西洋入海口处，始建于1953年，有1550多家公司专事转口贸易，另有16家银行。是仅次于香港的世界第二大自由贸易区。
巴拿马是一个著名的离岸注册地，由于巴拿马运河的重要，很多船舶都是在巴拿马注册登记的。巴拿马还是一个著名的离岸注册中心。
科教
教育巴拿马对6～15岁儿童实行义务教育。高等学府巴拿马大学建于1935年，一些关于巴拿马的图片(17张)校址设在巴拿马城，此外还有技术大学、圣玛丽亚大学和地峡大学。媒体主要报刊有《新闻报》、《美洲巴拿马》、《自由论坛报》(与《美洲巴拿马》系姊妹报)，还有《世纪报》和《巴拿马明星报》。巴拿马有95家电台，大部分为商业台；有5家电视台，即巴拿马无线广播公司电视台、地峡电视台、教育电视台、空中之波电视台和国家电视台。
风俗人情
  传统的巴拿马长裙巴拿马人无论其文化程度如何，在社交活动中，都热情好客。不管是谁，都可以随便到别人家去做客，主人会对客人热情款待，宾主毫无陌生之感，如同家人一般，主人并不要客人付任何报酬。印第安的乔科族人尤其好客，心底善良，在任何情况下都不会表现出狂热感。
在巴拿马，朋友见面时，根据见面的时间问候"早安"、"午安、""晚安"、"您好"、"见到您非常高兴"等等。问候同时，男性朋友之间要彼此握手，女性朋友或异性朋友除握手外，还要拥抱和亲吻面颊。
巴拿马人的姓名构成与西班牙和墨西哥等拉美国家的居民相同，其顺序是：名字、父姓、母姓。社会上最常用的称呼是先生和女士。对成年男子称先生，对已婚成年的妇女称女士或太太，对未婚的女人可称小姐。
巴拿马居民的禁忌和其他拉美国家的基本相同，妇女不喜欢别人问及她的年龄，人们厌恶打听男女的私生活情况和工资收入，巴拿马人认为每月的"13"这一天是最不吉利的日子。
巴拿马居民的主要食物是大米，其次是玉米、豆类、君子兰和香蕉。"瓜乔"是巴拿马最有名的民族菜，是用大米、豆类和肉做成的。人们还喜欢吃用玉米面和肉做成的玉米面饼、腊肉大米饭等。巴拿马居民常喝的饮科是可口可乐、百事可乐和咖啡等。
在巴拿马，城市居民在正式场合一般都西装革履，风度翩翩。富人多数都有一件名叫"波列拉"的服装，"波列拉"是用质量上乘的白麻纱或高级薄麻布做成的薄纱短衫，短衫上饰有贴花或绣着各种生动的动植物图案，在短衫的绉边上缝有手工织的花边，沿领口有一条色调对比鲜艳的绒线，前后都有结子，农村居民最典型的服装是"下米西利亚"，这是用一种薄料做成的圆领长衬衫。农民喜欢头戴草帽，脚穿草鞋。农村妇女常穿的服装是印花布连衣裙。印第安人的服装具有自己的民族特色。
巴拿马的婚姻风俗基本上遵循着天主教的传统，国家法律规定实行一夫一妻制。大部分印第安人的婚姻和婚礼也是按照天主教习俗进行和操办的，但仍有一部分印第安人保留着本民族的传统做法。
巴拿马的政治仪式是西方的，宗教仪式则完全是天主教的，但有些印第安民族仍然保留着自己的民族仪式。有的部落在举行节庆和出征仪式时，首领要进行化装，用许多羽毛装饰自己，其他人则用野兽的爪子装饰自己。
巴拿马居民平时和节庆时都喜欢跳舞。"小鼓"舞是一种原始的民族舞蹈，一向为人们喜闻乐见，在各地狂欢节和大型庆祝活动中，这种舞蹈备受欢迎。此外，巴拿马人还经常开展斗鸡、斗牛和赛马比赛。他们也喜欢现代体育运动，如足球、棒球、橄榄球、篮球、排球等。饮食巴拿马的自来水可以直接饮用。
首都较具规模的中国餐馆约有10家，均为广东华侨所经营。非正式宴客每人餐费约8美元。市中心有24小时开放的超级市场供应蔬果、牛奶等。
巴拿马人喜甜食,习惯饭后用甜点,西餐主要为牛肉或鱼、虾，中午用餐简单，时间为12:30,晚餐较正式,时间为20:00。卫生情形良好。
巴拿马鸡肉汤为普通餐饮。巴拿马人制作的食品讲究五味俱全，比较有名的有大米，肉煮赤豆。他们很喜欢一种叫桑科乔的食品，当地人常以此宴请客人。服饰巴拿马人传统的服装是，男子穿绣花的长衬衫和短裤，女子穿印花连衣裙或绣花短裙。世界闻名的巴拿马草帽是用一种名为多基利亚植物的纤维或用彩色杆纺织而成的带有黑条纹或花饰的边沿上翘的草帽，原产于厄瓜多尔，由于外国游客见巴拿马人多戴这种草帽，故称之为巴拿马草帽。巴拿马草帽(31张)[7]
巴拿马草帽是用原产于厄瓜多尔的一种名为多基亚的植物编制而成。该草帽最大特点是具有柔软细腻的质感，摸起来像丝绸，将其卷成一个斜三角形状的圆筒，收藏到精致的盒子中，戴的时候再打开，仍不变形，没有褶皱痕迹。这种草帽在巴拿马运河附近最为多见，故称之为巴拿马草帽。最贵的巴拿马草帽价钱超过13000元人民币。礼仪巴拿马人交谈时喜欢双方的距离靠得近一些，他们认为这样才显得亲近自然，否则就有冷淡对方之嫌了，他们有一些手势语，如吻指尖表示赞美。
相见礼仪
在正式社交场合，他们同宾客见面时常行握手礼，而在亲朋好友之间，见面时常行拥抱礼，在街头遇见熟人时，则以点头为礼，当地人接电话，往往先问您是谁，这与欧美国家先自报家门的习惯不同。
餐饮礼仪
巴拿马人以大米和玉米为主食，他们制作的食品讲究五味俱全，比较有名的有大米，肉煮赤豆。巴拿马人很喜欢一种叫桑科乔的食品，当地人常以此宴请客人。
喜丧礼仪
当地人在举行正式婚礼前，少女们必须经历一种开花的成年仪式，它是女子将婚嫁的证明，仪式进行时，全村人都要赠送礼物，女方父母要宴请全村人。 每年当地要举行一种被称为谢肉祭的狂欢节。节日期间，人们身着华丽的服装，装扮成各种奇异的角色。
商务礼仪
巴拿马人在商务活动中很看中对方的衣着，外国客商在谈判场合最好穿西装。当地人对约会并不一定准时赴约，但作为外国客商最好按时到达。第一次商务会面，可递上印有英文，西班牙文对照的名片，当地商人中午一般要回家吃午饭，随着经济的发展，巴拿马商务活动的节奏正在加快，但他们不喜欢别人催促他们。禁忌在与巴拿马人接触时，不要谈论政治，运河区的主权以及政府的外交政策等话题，到巴拿马作客，不宜过分赞美一样物品。[6]一些关于巴拿马的图片(18张)
华侨
1854年，第一艘载有中国移民的船舶漂洋过海抵达巴拿马，开始了书写华人移民巴拿马和建设巴拿巴拿马风光(17张)马的历史。今天，华人凭借中华民族的智慧和勤劳，成功融入巴拿马社会，成为其不可或缺的成员，赢得了巴拿马人的敬佩和尊重。 
这种感受并不需要刻意寻找。记者来到巴拿马的3个多月时间里，在不同的场合、与不同的巴拿马阶层对话的过程中均能够切身体会到巴拿马人谈及华人时表现出的亲近感。 
中华文化的元素在巴拿马的大街小巷随处可见，比如汉字的使用、粤语词汇的“普及”(巴拿马90%的华人祖籍广东)等等。在巴拿马究竟有多少华人并没有确切的统计，一般估计第一代和第二代移民有15万到20万人，如果加上基本不会中文的华人后裔，这个数字超过30万，占巴拿马人口的十分之一。这些华人除了经营小超市、洗衣店等传统创业模式外，大量的后裔广泛涉足于医疗、教育、媒体、政治、经济、金融等行业，一看便知的华人姓氏如Leung，Chung，Lau，Loo，Wong在当地报纸上随处可见。　
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