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标题：福州市连江县华庆幼儿园
园所简介
福州市连江县华庆幼儿园座落在连江县华庆花园内，创建余2003年，是一所社区规划、配套的幼儿园。
本园的园舍环境优美、卫生清洁，户外 与 室内可使用面积约1000多平方米，地理位置优越、交通便利。内设大、中、小 三个班型 ，可容纳 200余名幼儿。幼儿园拥有一支富有爱心，教学经验丰富的幼儿教师团队，每位教师均从事幼教工作多年，经过专业的培训，以一颗年轻而博大的爱心接纳每一名幼儿。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
教学课程
幼儿园开设五大领域（健康 语言 科学艺术社会）等常规课程。大班及学前班每天均开设识字、拼音、算术等课程，为幼小衔接做准备，使每名从该园毕业后的幼儿都能从容的进入小学学习阶段。中、小班幼儿开设趣味识字、算术等课程，在完成教学大纲的基础上增加幼儿的知识量，提高趣味性、顺利进入大班学习在此基础上，幼儿园还为幼儿开设音乐欣赏等课程让幼儿在美的熏陶中成长。
师资设备
该园现有教职工20余名，其中专职教师10 名。所有教师均为幼教专科院校毕业。生活教师 6名：均受过专业培训，从事幼教工作多年。整个教师集体是一支充满朝气又趋向成熟的队伍。幼儿园为幼儿量身定做了绿色环保的幼儿床、幼儿桌椅，每班配备了音质良好的电子钢琴、餐具消毒柜、饮水机、 彩电、 DVD 播放器，玩具柜、图书柜一应俱全，每班设有单独的盥洗室、幼儿卫生间， 为幼儿提供便利的生活条件。[1]﻿
标题：御富别墅
项目基本信息
楼盘名称：御富别墅
区域板块：东莞常平  
租售状态： 持续推盘
容积率：0.79
装修情况：毛坯
物业管理费：2.80 元/平方/月
物业类别：别墅
楼盘地址：常平还珠沥村(还珠沥沿河东二路与环城路交汇处)
建筑类别：多层、低层
绿化率：47.49%
车位情况： 192个
项目简介
御富别墅位于东莞常平，是目前常平唯一的纯独栋生态别墅区，御富别墅距离常平镇商业中心2-3公里距离，轻松享受常平镇最成熟的配套。御富别墅的西侧为寒溪河，南侧与东则为大片原生荔枝林，西南侧规划有政府八大重点工程——江子蒲湿地公园。在项目建设过程中引入了节能环保的理念，采用了大量节能材料及设备。目前项目一期已成型，为全现楼发售。
御富别墅建筑富有特点，全北欧风情独栋别墅，方显豪门风范；殿堂式门廊，7米弘超高客厅，50平方米豪华观景台，罕见8大套房设计，室内地上双车位 ；整个社区土地只有三种覆盖：绿色植物，水面和石材铺装，空气非常清新干净。
周边配套
小学:常平第四小学、常平中心小学、常平镇莱恩小学、常平振兴中学 常平文华学校
幼稚园:小博士中英文幼儿园、小太阳中英文幼儿园、常平莱恩幼儿园
综合商场:乐购商场、天虹商场、大和百货、汇众百货、顺电电器
医院:常平镇郎贝白沙区门诊部、南埔工业区诊所
邮局银行:东莞商业银行、中国工商银行、建设银行、农村信用社
菜市场:还珠沥市场
会所、幼儿园、泳池、商业街
项目图片
  御富别墅效果图[1]  御富别墅户型图[2]
标题：沙洲坝革命旧址群
概述
沙洲坝革命旧址群位于江西瑞金城西北5公里的沙洲坝镇境内。1933年4月至1934年7月，中央机关从叶坪搬沙洲坝革命旧址群图集(7张)迁至沙洲坝，成为中央革命根据地的心脏。这里包括红井、中华苏维埃共和国中央执行委员会会址（毛主席旧居）、中华苏维埃共和国中央人民委员会旧址、中国华苏维埃共和国第二次全国代表大会会址（中央政府大礼堂）、中华苏维埃共和国中央革命军事委员长会旧址、中共中央局旧址、少共中央局、中华全国总工会苏区中央执行局旧址、中国工农红军总政治部旧址、中华苏维埃共和国粮食人民委员部旧址、中华苏维埃共和国财政人民委员长部旧址、中华苏维埃共和国审计人民委员长部旧址、中华苏维埃共和国土地人民委员部旧址、中华苏维埃共和国国民经济人民委员部旧址等多处全国重点保护文物，以及二十多个中央和国家有关部委旧址等重要的景点。
背景
中华苏维埃共和国中央执行委员会产生于1931年11月召开的第一次全国苏维埃代表大会，由63名委员组  [1]成，毛泽东当选为主席，项英、张国焘为副主席。旧址原是苏区时期破产地主杨衍兰的私祠，称为元太屋，建于1876年，是典型的客家民居。1933年4月，中央执行委员会从叶坪迁驻这里。在这里居住和办公的有毛泽东、何叔衡、徐特立、谢觉哉等领导人，除毛泽东之外，其他三位与林伯渠、董必武一起被人们尊称为“苏区五老”。1934年7月，中央执行委员会离开沙洲坝迁往云石山。中华苏维埃共和国中央人民委员会成立于1931年11月27日第一届中央执行委员会第一次会议，1933年4月从叶坪迁到沙洲坝。毛泽东为主席，项英、张国焘为副主席。下设九个部和一个局，它们是外交、军事、劳动、财政、土地、教育、内务、司法、工农检察部和国家政治保卫局。1933年2月，经中央执行委员会  [2]批准，增设了国民经济人民委员部，1934年2月，又增设了粮食人民委员部，这些部局都分散在附近办公。中央人民委员会是中央执行委员会下设的最高行政机关，负责指挥全国政务，并向中央执行委员会及其主席团报告工作。[3]
现状
沙洲坝革命旧址群为全国重点文物保护单位，是江西瑞金革命纪念馆一个重要的组成部分。在2001年旧址进行大规模修建后，现已成为瑞金市重要红色旅游景点，爱国主义教育基地，吸引了大批游人前来参观。
旧址简谈
中央执行委员会旧址位于元太屋（又名花厅下）。中央执行委员会，最初成立于1931年11月如开的“一苏”大会期间，是全国苏维埃代表大会闭幕后的最高政权机关。1933年4月至1934年7月，中华苏维埃工和国中央执行委员会驻此，也是毛泽东、何叔衡、徐特立、谢觉哉等人的旧居。系民房建筑。旧址西南侧古樟一棵，浓荫下常为毛泽东看书阅报、与群众谈心所在。旧址于1963年按原貌修复开放，现为全国重点文物保护单位。
中央人民委员会旧址位于元太屋，系民房。中央人民委员会是中央执行委员会下设的行政机关，指挥全国政务。人民委员会最初下设“九部一局”，后增设国民经济部和粮食部。1933年4月至1934年7月，中央人民委员会在此办公。张闻天、贺子珍等曾居住此地。旧址于1953年按原貌修复。现为全国重点文物保护单位。
红井位于沙洲坝村中华苏维埃共和国中央执行委员会旧址东南约20余米池塘边。1933年4月，毛泽东随临时中央政府从叶坪迁来沙洲坝后，发现这个地方的群众饮水非常困难，毛泽东为免群众长期饮用脏塘水，便亲自实地勘察和调查地下水源，9月的一天，他带领干部、红军官兵与当地群众一道开了这口井。红军主力长征后，国民党军一次次用砂石填塞这口水井，沙洲坝人民为护井与之进行了顽强的斗争。1950年，瑞金人民为迎接中央南方老根据地慰问团的到来，维修了这口井，并取名为“红井”，同时在井边立一块石碑上书“吃水不忘挖井人，时刻想念毛主席”。现为全国重点文物保护单位。  
中央政府大礼堂旧址位于老茶亭北侧。大礼堂是为迎接第二次全国苏维埃代表大会的召开而建造的。于1933年8月动工，同年12月竣工。占地面积1530平方米，土林结构，造型八个角，状若红军帽。大厅内立48根木桩，四周辟17道门，一次可容纳2000余人（包括楼上），礼堂北侧10米处，同时修筑了一个回字形防空洞，可容千人。红军主力长征后，大礼堂遭国民党军拆毁。1956年依原样修复，并改为钢盘混凝土结构，现为全国重点文物保护单位。  
中央革命军事委员会旧址位于乌石村。系民房。1933年5月，中央军委从前线迁到这里。此房驻有军委总参谋部及其第一局和作战科等机构。朱德、周恩来、刘伯承、叶剑英、康克清等人在此办公和居住。总政治部、总动员部等机关也分驻附近。旧址于1953年修复开放。现为全国重点文物保护单位
标题：杨家组自然村
村情概况
杨家组自然村隶属于云南省临沧市云县幸福镇控抗村委会行政村，属于山区。位于幸福镇政府东南边，  村庄一角距离控抗村委会13.60公里，距离镇政府30公里，国土面积2.55平方公里，海拔1,760米，年平均气温18 ℃，年降水量1,200毫米，适宜种植玉米、水稻、豆类、小麦、甘蔗、核桃、茶叶、膏桐等等农作物。有耕地420.50亩，其中人均耕地2.27亩；有林地1,100亩。有农户65户，有乡村人口245人，其中男性142人，女性103人。该自然村以汉族为主，其中汉族157人，少数民族28人。其中农业人口245，劳动力155人，其中从事第一产业人数145人。该自然村的主要产业为玉米、水稻、豆类、小麦、甘蔗、核桃、茶叶、膏桐等种植业、养殖业、第三产业等，主要销售往市外。2009年主产业全自然村销售总收人30.00万元，占农村经济总收入23 %。2009年全村经济总收入130万元，农民人均纯收入 3459元。该村属于贫困村，农民收入主要以种植业、养殖业为主。该自然村计划发展甘蔗、核桃、茶叶、膏桐等特色产业。
农村经济
该自然村有耕地总面积420.50亩(其中：田40.50亩，地380.00亩)，人均耕地1.71亩，主要种植玉米、水  香蕉稻、豆类、小麦、甘蔗等作物；拥有林地1,100.00亩，其中经济林果地200.00亩，主要种植核桃、茶叶、膏桐等等经济林果，其他面积900.00亩。2009年农村经济总收入130万元，其中：种植业收入79万元，占总收入的60%；畜牧业收入35.00万元，占总收入的35%（其中，年内出栏肉猪24头，肉牛4头，肉羊15头）；林业收入5.00万元，占总收入的4.6%；第二、三产业收入3万元，农民人均纯收入3459元，农民收入以种植业、养殖业等为主。全村外出务工收入2万元，其中，常年外出务工人数2人，到省外务工2人。该自然村到2006年底，已签定农业承包合同60份，农村土地承包面积380.06亩，建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中，一事一议筹劳260个（劳均2个）。农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以粘贴公告、黑板报、会议方式公开，公开项目有集体收入。
基础设施
该自然界村截止2009年底，已实现通水、通电、通路、通电视、通电话五通，全村有65户通自来水，有  耕地8户饮用井水，有1户还存在饮水困难或水质未达标。有61户通电，拥有电视机农户28户，安装固定电话农户数5户，拥有移动电话农户数10户。该自然村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化路面；距离最近的车站30公里，距离最近的集贸市场30公里。全村共拥有汽车1辆，拖拉机2辆，摩托车22辆。全村耕地有效灌溉面积为40.50亩，其中有高稳产农田地面积40.50亩，人均高稳产农田地面积0.22 亩。 该自然村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有2户居住砖木结构住房；有61户居住于土木结构住房，还有2户居住于其他结构的住房。村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院，距离村委会卫生所12公里，距离镇卫生院30公里。人畜混居的农户40户，占农户总数的80%。该自然村小学生就读到慢品小学，中学生就读到幸福中学；该自然村距离小学校1.30公里，距离中学30.00公里。[1]
自然资源
全自然村有耕地总面积420.50亩(其中：田40.50亩，地380.00亩)，人均耕地1.71亩，主要种植玉米、水稻、豆类、小麦、甘蔗等作物；拥有林地1,100.00亩，其中经济林果地200.00亩，主要种植核桃、茶叶、膏桐等等经济林果，其他面积900.00亩。
特色产业
该自然村的主要产业为玉米、水稻、豆类、小麦、甘蔗、核桃、茶叶、膏桐等(种植业、养殖业、第三产业等)，主要销售往市外。2009年主产业全自然村销售总收人30.00万元，占农村经济总收入23 %。该自然村目前正在发展甘蔗、核桃、茶叶、膏桐等特色产业，计划大力发展甘蔗、核桃、茶叶、膏桐等产业。
人口卫生
该自然村现有农户65户，共有人口245人，其中男性142人，女性103人。其中农业人口245人，劳动力155人。该自然村以汉族为主，其中汉族157人，少数民族28人。
到2009年底，全自然村参加农村社会养老保险1人，占人口总数的0.5%（人员名单附后）；参加农村合作医疗220人（人员名单附后），参合率89%；享受低保11人（人员名单附后）。
村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院， 距离村委会卫生所12公里，距离镇卫生院30公里。人畜混居的农户40户，占农户总数的80%。
文化教育
该自然村小学生就读到慢品小学，中学生就读到幸福中学；该自然村距离小学校1.30公里，距离中学30.00公里。目前该村义务教育在校学生12 人，其中小学生8人，中学生4人。
村务公开
该自然村到2006年底，已签定农业承包合同60份，农村土地承包面积380.06亩，建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中，一事一议筹劳260个（劳均2个）。农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以粘贴公告、黑板报、会议方式公开，公开项目有集体收入。
基层组织
该自然村党员总数1人，其中男党员1人；有团员4人。　
发展重点
该自然村目前存在的主要困难和问题是：基础设施薄弱，村庄道路雨季无法正常通行。
该自然村今后的发展思路和重点是：加大农业产业结构调整力度，重点发展核桃、膏桐、甘蔗。
标题：开阳绿花椰
材料:
绿花椰菜400公克，虾米50公克，蒜末15公克，辣椒片15公克，A.盐1/2小匙，糖1/2小匙，鸡粉1/2小匙，米酒1大匙，水300㏄，B.太白粉水适量，香油适量
做法:
1.绿花椰菜洗净，切小朵，放入沸水中汆烫至熟，捞起沥干备用。2.热锅，倒入适量沙拉油，放入蒜末、辣椒片及虾米爆香。
3.于作法2的锅中加入水拌炒一下，加入作法1的绿花椰菜炒至汤汁炒匀。
4.续加入调味料A煮至汤汁沸腾，以太白粉水勾薄芡并洒入香油即可。
标题：白葡萄酒酱烤鲜扇贝
材料
白葡萄酒60  白葡萄酒酱烤鲜扇贝毫升，白葡萄酒醋60毫升，青葱1至2棵，切碎，浓奶油100毫升，黄油175克，鲜扇贝肉24个，橄榄油15毫升，盐和新鲜黑胡椒粉适量
做法
1.在一个平底锅里，放入白葡萄酒、葡萄酒醋和葱一起煮。当煮至汁液快要没有时，下浓奶油，搅匀，再煮。当汁煮到减少一半时，加黄油。每次加1小块，待融化后再加另一块，直到所有的黄油融化，调味汁即好。准备扇贝的同时，将调味汁 保温。
2.烤箱调到烧烤档，预热。
3.将橄榄油刷在鲜扇贝肉上，再撒上适量的盐和胡椒。备好的鲜扇贝肉放进预热好的烤箱，烤2分钟，翻面再烤2分钟，直到扇贝变得不透明，边缘带少许淡棕色。将每个盘子里放一汤匙调味汁，再放上4个扇贝肉即成。
标题：越冬洄游
简介
越冬洄游是指离开摄食区到越冬区的行为。这发生在有越冬区的鱼类。鱼类进行越冬的目的为离开摄食区，到另一环境因子较佳且利于防御掠食者的地方。对洄游鱼类来说，这通常是产卵洄游的开端。例如草鱼在秋季结束摄食后，离开湖泊而聚集在河下游的凹洞中。
每种鱼类一般都有一定的适温范围，为了寻找适于它们生存的水温条件，必须随水温的变化而作必要的迁移，称为适温洄游。通常大多数鱼类在春夏季节由南方向北方迁移，秋冬季则由北方向南方迁移，这种随季节到来而出现的规律性迁移，又被称为季节洄游。其中越冬时的洄游一般在索饵洄游之后进行，在这段时间里，鱼类往往停止摄食或摄食很少。
生活习性
越冬洄游是鱼类由肥育场所或习居的场所向越冬场的洄游。越冬洄游亦称季节洄游或适温洄游。冬季来临前，水文环境的变化，尤其是水温下降，鱼类的活动能力将减低，为了保证在寒冷的季节有适宜的栖息条件，鱼类趋向适温水域作集群性移动。
特点
越冬洄游的特点是洄游方向朝着水温逐步升高的方向，往往由浅水环境向深水环境，或由水域的北部向南部移动，方向稳定。在中国近海，主要是朝南、朝东移动，长江中下游流域中许多大型鲤科鱼类，平时在通江湖泊中摄食肥育，冬季来临前，则纷纷游向干流的河床深处或坑穴中越冬。
鱼类越冬场的位置、洄游路线和速度受水温状况，尤其是受水域等温线分布状况所左右。水温梯度大，鱼群活动范围窄，密度相对就大；降温快，洄游速度相应快。而水温状况则受冷空气和寒潮的次数和强度的影响。
标题：渔歌子·柳垂丝
基本信息
【作品名称】渔歌子·柳垂丝
【创作年代】五代　　
【作者姓名】李珣　　
【文学体裁】词、小令[1]
作品原文
渔歌子·柳垂丝
柳垂丝，花满树，莺啼楚岸春天暮。棹轻舟，出深浦，缓唱渔郎归去。
罢垂纶，还酌醑，孤村遥指云遮处。下长汀，临深渡，惊起一行沙鹭。[2]
作品赏析
这首《渔歌子》乃记游之作，有景致，有情趣，令人神往。
上片前三句：“柳垂丝，花满树，莺啼楚岸春天暮。”描绘出开阔秀丽的背景：暮春天气，楚江两岸，垂柳轻拂，袅娜多姿，一树树鲜花，姹紫艳红，芳香四溢，沁人肺腑，更有莺歌燕舞，生机盎然，好一派明媚春光。这为作者春游渲染出欢快明朗的气氛。
后三句：“棹轻舟，出深浦，缓唱渔郎归去。”写作者初游：他乘坐一叶扁舟，轻轻荡着船桨，悠闲自得地从一条小河上出发，刚刚漂入开阔的楚江之时，便听到悠扬的歌声；那歌声起处，但见早出的打鱼人，已经满载着鱼儿，穿梭似地往来于江上，各自回家，他们看着丰硕的收获，喜出望外，欣然而歌，吸引了游客。这里有渔船，游船；渔人，游人；滔滔江水伴着高亢的渔歌，沓杂纷繁，热闹异常。
一船船鲜嫩的鱼虾鳖蟹，令人垂涎。游兴正浓的作者，不肯作罢。过片“罢垂纶”之句，正是说他为渔郎之获吸引而垂钓长川，且喜有了可足美餐的收获，方才作罢。旋即以此嘉肴佐美酒，呼朋啸侣相斟酌，亦即词中所云“还酌醑”。这是一次饶有兴味的野餐，人们早自忘却了时光的流逝，直到酒足兴尽才准备回家。“孤村遥指云遮处”一句，即是准备返航时的一幅画面：已是暮云西遮，同伴们相邀返回，可哪里是住处呢？他们遥望着远方，相互指指点点，那天边依稀可辨的孤村，即是下榻的去处。
早在垂钓之时，船儿信自游去，不知不觉地来到了江中沙洲之上。下片后三句：“下长汀，临深渡，惊起一行沙鹭。”则是写从沙洲返回的情景。“临深渡”句，《全唐五代词》作“临浅渡”，反不好。用“深”字才形象性极强，暗示出已是夜幕降临时分，船儿在水上摸黑行进，难辨深浅，人们小心翼翼屏息而行的情状，可以想见。忽然间，“惊起一行沙鹭”，打破了万簌俱寂的江空。这一句以动写静，与上文明媚春光下的莺啼燕鸣、渔郎引吭以及鸣俦啸侣形成鲜明对比。以此作结，耐人回味。[2]
作者简介
李珣，五代词人，字德润，其先波斯人，唐敬宗时献纳有功，赐姓李。李珣多年旅居梓州（四川省三台县），亦曾经商江南各地，词作多写南国风光。其存词五十四首。[2]
标题：2011第五届重庆智能家居及楼宇智能化展
展会简介
展览会日期 2011年5月19日-21日（周四-周六）   
地点 重庆展览中心，重庆市高新区科园四路269号
主办单位 重庆市建筑业协会
重庆市工商联（总商会）建材商会  
国际伙伴 KOREA MESSE INC. (KMI)
展品范围
楼宇自控系统；智能家居产品；综合布线产品；安防监控系统；楼宇对讲系统；智能照明系统；广播会议系统；停车场管理系统；
系统集成产品；智能遮阳产品；防盗报警系统；门禁管理系统；电动窗帘系统；建筑设备监控系统；大屏幕显示系统；指纹识别产品；
智能门窗产品；防雷安全产品；智能消防系统；暧通空调自控系统；
标题：孕产妇吃什么:关爱孕产妇的15种食物与150道贴心菜
图书信息
书 名: 孕产妇吃什么:关爱孕产妇的15种  食物与150道贴心菜
作　者：王作生
出版社： 青岛出版社
出版时间： 2010年12月1日
ISBN: 9787543644748
开本： 16开
定价: 24.80元
内容简介
《孕产妇吃什么:关爱孕产妇的15种食物与150道贴心菜》详细讲解了日常生活中15种最常用、最适宜孕妇及产妇食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌。及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让准妈妈及新妈妈们既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了孕产期的生理特点，以及孕产妇日常保健和饮食调理方法，帮助您全方位呵护自己的健康。
图书目录
孕产妇饮食调理
孕期的生理变化
孕妇可适当多吃的食物
产后的生理变化
产妇应注意摄入滋补性食品
常用的饮食催乳方法
产褥期饮食误区
柠檬
选购储存／烹调应用／营养成分
养生与功效／食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
青柠饭
西柠煎软鸭／柠檬汁煨鸡
柠汁鲤鱼
柠檬猪肺汤／柠檬汁
鲜柠檬马蹄水／柠檬茶
葡氰
选购储存／烹调应用／营养成分
养生与功效／食用搭配宜忌／
爱心提示
推荐菜品
什锦甜粥
蜜汁葡萄／葡萄干酿苹果
葡萄汁／葡萄苹果鲜汁
葡萄甘蔗汁／葡萄地黄蜜汁
白葡萄姜蜜茶／葡萄酒
红枣
选购储存／烹调应用／营养成分
养生与功效／食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
红枣糯米粥
大枣山药粥／何首乌大枣粥
大枣鸡泥干贝
红枣炖兔肉／大枣人参汤
大枣养血汤／红枣芹菜水
萝卜
选购储存／烹调应用／营养成分
养生与功效／食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
蜂蜜鲜萝卜
响萝卜丝／脆皮萝卜丝
锅贴萝卜
萝卜炖羊肉／萝卜羊肾汤
清汤萝卜燕菜
萝卜鲢鱼汤／萝卜鲤鱼汤
白萝卜鲜藕汁
胡萝卜
营养成分／烹调应用／养生与功效／食用搭配宜忌
推荐菜品
温拌胡萝卜
清炒胡萝卜／叉烧胡萝卜
回锅甘笋／胡萝卜花
胡萝卜猪肝汤／胡萝卜西瓜汁
菠菜
选购储存／烹调应用／营养成分
养生与功效／食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
番茄猪肝菠菜面
菠菜芹菜粥
粳米菠菜粥／芝麻拌菠菜
菠菜猪肝汤
菠菜蛋汤／鲜菠菜水
茼蒿
营养成分／养生与功效／爱心提示
推荐菜品
苘蒿粥
生拌茼蒿叶／芝麻茼蒿
茼蒿炒鱿鱼
肉酱茼蒿／茼蒿炖带鱼
豆腐茼蒿
椒乳茼蒿肉丝／淡莱茼蒿汤
茼蒿鱼头汤
茼蒿汁／茼蒿菊花水
丝瓜
营养成分
养生与功效／烹调应用／食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
丝瓜粥
香菇丝瓜／香蒜蒸丝瓜
锅煽丝瓜
滚龙丝瓜／丝瓜豆腐汤
丝瓜猪蹄汤
丝瓜鲢鱼汤
鲫鱼丝瓜汤／丝瓜花绿豆饮
花生
营养成分
烹调应用／养生功效／食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
花生红枣粥
成味花生粥
花生糯米粥／醋浸花生
花生拌山菜
牛奶炖花生／猪脚炖花生
栗子
选购储存／营养成分
养生与功效，烹调应用／
食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
粟米粥
牛奶栗子粥
风干栗子／煮栗子
板栗烧菜心
板栗排骨／炖栗子鸡
小米
营养成分
烹调应用／养生与功效／食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
小米面发糕
粟橘饭／小米粥
黄芪小米粥／芸豆二米粥
苹果小米粥
羊骨小米粥／小米海参粥
酸奶
选购储存／营养成分
养生与功效／烹调应用／爱心提示
推荐菜品
酸奶木瓜／橙汁酸奶
海参
选购储存／营养成分
养生与功效／烹调应用／食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
黑米海参粥
大蒜海参粥／水晶海参
南瓜海参粥
葱烧海参／海参烧木耳
枸杞烩海参
海参瘦肉汤／小豆腐海参
清炖鸡参汤
牛肉
选购储存／烹调应用，营养成分
养生与功效／食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
牛肉饭
牛肉粥／五香牛肉
果味牛柳
油菜炒牛肉／香菜牛肉末
青椒牛肉片／清汤萝卜煲牛腩
西红柿炖牛肉
双参沙锅牛腩／果香牛肉汤
鲈鱼
选购储存／营养成分
养生与功效／烹调应用／食用搭配宜忌／爱心提示
推荐菜品
鲈鱼粥
清蒸笋鲈鱼／油泼鲈鱼
泰式蒸鲈鱼
绣球鲈鱼／豉汁鲈鱼蒸豆腐
粟米鲈鱼块／菜卷鱼
白灼鲜鲈鱼
玻璃鲈鱼／鸡汤鲈鱼
虾
选购储存／烹调应用／营养成分
养生与功效／食用搭配宜忌
推荐菜品
虾仁枸杞炒饭
虾仁粥／虾肉糊
虾仁锅巴／盐水虾
鲜虾炒韭菜
虾仁黄瓜丁／虾仁炒豆腐
草莓虾球
萝卜粉丝炖虾／鲜虾炖豆腐
关爱孕产妇的5个爱心叮咛
如何应对孕期的身体变化
做一个干净漂亮的准妈妈
可能导致宝宝畸形的药物
产后体形恢复
产后常见病足部指压疗法
产后缺乳
急性乳腺炎
子宫脱垂
标题：别让爱成为孩子幸福的杀手
图书信息
书 名: 别让爱成为孩子幸福  的杀手
作　者：沧浪
出版社： 中国妇女出版社
出版时间： 2010年12月1日
ISBN: 9787512700970
开本： 16开
定价: 26.00元
内容简介
《别让爱成为孩子幸福的杀手》内容简介：相信没有哪个父母希望自己的爱成为孩子命运不幸的罪魁祸首，也没有哪个父母愿意自己有着高老头一样的结局。可是，他们在爱孩子的过程中却常常不自觉地陷入爱的误区。父母们要么无限满足孩子提出的要求，对孩子一味迁就放纵、包庇袒护，过分溺爱孩子；要么对孩子要求过高，过分苛责孩子，给孩子造成巨大压力；要么替孩子包办一切，违背孩子的意愿，不懂得理解和尊重孩子……所有这些错爱就像一把把锋利的小刀，在孩子身上划下无法磨灭的“伤痕”，时间久了，孩子就会“遍体鳞伤”。
所以，我们要向父母们大声疾呼，“救救孩子”！赶紧走出爱的误区，给孩子健康无毒的爱。鲁迅曾在《我们现在怎样做父亲》中写道：“觉醒的人们，应先解放自己的孩子，‘自己背着因袭的重担，肩住了黑暗的闸门，放他们到宽阔光明的地方，此后幸福的度日，合理的做人’。”今日的父母也要抵住种种流行的错误教育方式，让爱真正成为孩子快乐幸福的源泉而非杀手。
《别让爱成为孩子幸福的杀手》抓住最典型的事例，深刻地剖析了父母的言行，帮助父母洞察自己爱的误区，并给他们提出一些科学合理的教育理念，推荐一些实用有效的教育方法，希望能够对父母教育孩子有所帮助，让教育变得越来越轻松，让孩子变得越来越快乐。
图书目录
第一章 别再让错爱毁了孩子的前程
错爱等于阻碍，让教育偏航
被溺爱的孩子感受不到幸福
严爱过度，也是错误
别以爱的名义剥夺孩子的成长机会
爱太多导致孩子“爱无能
“我都是为你好”，这只是父母的想法
别再让博士自杀的悲剧重演
第二章 别乱了爱的本质：这样爱，父母就错了
放纵型溺爱，父母在培育自己的敌人
过度呵护让孩子变得更脆弱
过高的要求会给孩子带来沉重的负担
别用无限的满足来补偿孩子的缺陷
不要放纵孩子的任性
尽量不要限制和干涉孩子交友
过度夸奖，对孩子是害
只重智商，忽视情商
不懂得因材施教
只授以鱼，不授以渔
第三章 放手，给孩子自主性：成长从来就是孩子自己的事情
给孩子经历挫折的机会
不限制孩子读有益的课外书
孩子多玩一会儿又何妨
不遏制孩子的想象力
孩子喜欢动手创造是好事
让孩子早早学会生活自理
允许孩子发表自己的意见
给孩子选择权，提高他的判断力
给孩子适当的钱，培养他的“财商
让孩子学会规划人生
第四章 “冷漠”，不给孩子过多关注：适当漠视，也是一种疼爱
别说受不了孩子的眼泪
别让唠叨淹没了孩子
没关系，让孩子吃点苦吧
让孩子自己承担责任
父母必须树立起自己的权威
不要跟孩子较劲
爱孩子也要与孩子保持适当距离
在孩子的小伤痛上要能置之不理
第五章 特权，对孩子是一种不公平：拔苗，永远不能助长
自古纨绔少伟男
未经努力的成功永远酸涩
父母炫耀特权对孩子贻害不浅
不要总给孩子别人没有的
让孩子抛弃身份荣耀感
给孩子指路，不给孩子铺路
能帮孩子，也要敢于对他说“不”
第六章 袒护，会让孩子把缺点当优点：孩子的错要让他早点认识到
袒护会助长孩子的坏习惯
不愿让孩子吃亏，以后他吃的亏会更多
爱撒谎的孩子多因父母的袒护
别拒绝别人对孩子不好的评价
老人袒护孩子，怎么办
父母教育孩子要保持口径一致
帮助孩子学会道歉和改变
第七章 爱孩子更要懂孩子：
孩子感受到的爱才是真的爱
孩子也有自尊心，给孩子留面子
孩子渴望父母成为平等的朋友
别用爱换来孩子的逆反
父母要理解孩子的坏脾气
父母要对孩子有信心
没时间陪孩子，就不能算是爱孩子
让孩子拥有自己的小秘密
放下架子，和孩子进行一次真心沟通
孩子最大的幸福是有一个幸福的家
第八章 向孩子“索爱”：懂得付出的孩子才会理解父母的心
培养孩子孝敬父母的习惯
帮助孩子学会感恩
孩子从小就要学会分享
让孩子做一天家长
父母适当“示弱”是培养爱的小手段
标题：模拟员工训练
图书信息
  书 名: 模拟员工训练
作　者：赵坚
出版社： 苏州大学出版社
出版时间： 2010年10月1日
ISBN: 9787811375954
开本： 16开
定价: 12.00元
内容简介
《模拟员工训练》内容简介：每一个进入技工院校就读的学生.都必须为成为一名优秀的高级蓝领而努力。如何实现从学生到高级蓝领的转变，尤其是成为企业所欢迎的现代职业员工.除了需要不断学习、提升专业能力以外，还要培养良好的职业素养。这是成功的开始。什么是职业素养？职业素养是从事职业应该具备的品质和修养，是职业意识、职业精神和态度的综合体现。为帮助广大学生塑造良好的职业素养，我们编写了这套《职业素养训练系列教材》。
图书目录
学习领域10模拟员工训练
训练单元10．1热爱企业的训练
训练单元10．2遵守规章制度的训练
训练单元10．3良好行为习惯的训练
训练单元10．4创新思维的训练
参考文献
标题：豪华干贝海鲜锅
材料
  豪华干贝海鲜锅锅底料理：250㏄，碎干贝3颗，米酒1大匙，火锅料：3片，蟹脚3支，文蛤100公克，鲜虾5只，扇贝2个
做法
1.将碎干贝洗净放入碗中，加米酒一起放入电锅中蒸约10分钟备用。
2.将所有火锅材料洗净；大白菜切段备用。
3.取一锅，将作法1蒸好的碎干贝、水及作法3的大白菜放入锅中以中小火煮约10分钟。
4.火锅料可依个人喜好顺序放入作法4的锅中，以大火煮熟即可食用。
标题：冬瓜干贝老鸭汤
材料
  冬瓜干贝老鸭汤小冬瓜 500克  干贝20粒  老鸭半只  猪里脊150克  陈皮5克  盐1茶匙（5克）  清水2000ml
做法
1、将干贝洗净放入温水中浸泡2小时。小冬瓜连皮洗净，切开后去除里面的冬瓜子，将冬瓜切成5cm左右大的厚片。
2、老鸭洗净，去除内脏和鸭头鸭尾，将鸭子切成大块。猪里脊和陈皮也洗净待用。
3、锅中倒入清水，大火煮开后，放入鸭块，焯烫3分钟后捞出，用清水冲净鸭块表面的浮沫。焯烫鸭块的水倒掉不用。
4、将锅洗净倒入清水，放入鸭块，冬瓜块，猪里脊，泡涨的干贝，陈皮，大火加热煮开，煮开后如再有浮沫，用勺子撇干净后盖上盖子，用中小火煲2个小时即可。食用前调入盐。
标题：心身交互作用论
理论心理学
* 心理：心理活动范畴
* 意识：意识起源，意识流，无意识，心身关系，心身等同论，心物同形论，心身平行论，心身交互作用论，副现象论等。
* 理论流派：经验论，反映论，还原论，拟人论，反射学，反应学，定势理论，心理主义，唯心理观，生物学化，社会学化，黑箱理论，形神论，人贵论，知行论，习与性成等。
简介
认为心理和身体是两种本质不同、但又交互影响、交互作用的实体的心身关系理论。又称心身交感论。它是20世纪传统心理学上最流行并最有影响的一种心身二元论。始见于古希腊亚里士多德的一种论述。他认为身体是物质实体而心灵则是非物质实体，但二者可相互作用，即心灵状态的改变产生形体的改变，而形体的改变也可产生心灵的改变。
历史概述
历史上明确阐述心身二元论的交互作用论并具有深远影响的是R.笛卡尔。他把身定义为在三度空间内某种具有展延性的东西，心灵则为非展延的却有定位的实体。这两种实体可相互作用，作用的地点在脑中的松果体内，因心灵位于非展延性的欧几里德几何学的一点内，而松果体可作为这样的一个点，心灵在此点内推动身体的运动。这是科学与唯心论妥协的产物。它面临两个主要的难题：①非展延性的心灵如何能推动具有展延性的物质实体的身体；②他认为动物只是一架机器，而人则是有了一个非物质且不占空间的内部心灵，而比较心理学证明动物也有心理，它和人类心理有一定的连续性，不能截然区分。
理论发展
当代强调笛卡尔式的交互作用二元论者是J.C.埃克尔斯，认为现代神经科学的进展可克服笛卡尔二元论的难题。他提出，非物质性质的自由意志可驱动单个神经元的放电，从而触发神经元柱组的活动。这一活动经由运动神经的活动而引起驱体的活动。他认为这样就解决了非物的心影响物质的身这一难题，但他并未解答意志如何驱动单个神经元的放电问题，从而也并未解决心身交互作用二元论的第1个难题。对于第2个难题，埃克尔斯说，人若无心灵则自由意志就不可能理解。这同样等于未予解答，因为人的自由活动并不能证明一定要有一个非物质的和无原因的心灵假定，并且也不能证明动物就没有一定的自由。总之，埃克尔斯企图用神经科学的资料来支持笛卡尔式的交互作用二元论是失败的。
心身交互作用是不可否认的事实，心身交互作用论不可克服的困难在于它的心身二元论。所以承认心身能交互作用的人并不就是心身交互作用论者。同时，认为心和身有实质性区别的二元论者也不一定就是心身交互作用论者。
标题：清香炒饭
原料：
鸡蛋、胡萝卜、莴笋、甜玉米粒、火腿、葱花、剩米饭
调料：
油、盐
做法：
1、胡萝卜、莴笋去皮切丁；火腿切丁；甜玉米粒沥干水分；2、鸡蛋打散，加入几滴水和料酒搅匀，入油锅中炒散后盛出；
3、锅入油，下入葱花和胡萝卜，炒至胡萝卜变色；
4、下入莴笋和火腿丁炒匀；
5、倒入米饭和玉米粒，将米饭炒散，干的话可淋入少许水。最后加盐调味。
标题：HTC 7 Trophy(C)
主要参数
手机昵称 HTC 7 Trophy（C）
手机类型 智能手机
外观设计 直板式
主屏尺寸 3.8英寸
分辨率(像素) 800×480[1]
触摸屏 支持
3G制式 CDMA2000
操作系统 Windows Phone
摄像头像素 500万
MP3播放 支持
蓝牙通信 支持
WIFI功能 支持WIFI
GPS功能 支持
基本参数
手机昵称 HTC 7 Trophy（C）
上市时间 2011年
机身颜色 黑色
手机类型 智能手机
手机重量 164
长度(mm) 118.5
宽度(mm) 61.5
厚度(mm) 11.96
外观设计 直板式
主屏尺寸 3.8英寸
屏幕材质 AMOLED
屏幕色彩 1600万
分辨率(像素) 800×480
输入方式 QWERTY键盘
触摸屏类型 电容触摸屏
多点触摸 支持多点触摸
智能手机 是
处理器 高通 snapdragon QSD8650 1024MHz
操作系统 Windows Phone
手机天线 内置
网络制式
手机制式 双模式
3G制式 CDMA2000
运营商 电信定制
网络支持 CDMA 1X EVDO rev.A
支持频率(MHz) CDMA EVDO 800/1900，CDMA1X 800
手机存储
内存大小 576MB RAM+512MB ROM，8 GB
存储卡 支持存储卡
存储扩展 支持MicroSD(T-Flash)卡扩展
拍照功能
摄像头像素 500万
摄像头类型 内置
摄像头感光元件 CMOS
闪光灯 LED闪光灯
自动对焦 支持自动对焦
数码变焦 数码变焦
照片分辨率 最高支持2592×1944
照相功能描述 人脸识别
娱乐功能
电子书 支持TXT等格式浏览
收音机功能 支持FM调频收音机功能
游戏功能 内置
音乐播放 支持MP3、AAC等音频格式播放
视频播放 支持MP4等视频格式播放
铃声类型 支持MP3格式铃声
音效描述 和弦铃声
数据功能
JAVA支持 MIDP 2.0
传输接口 microUSB v2.0
耳机接口 3.5mm耳机插孔
WIFI功能 支持WIFI
浏览器描述 WAP2.0
导航功能描述 支持GPS并支持A-GPS网络辅助导航功能
商务功能
世界时钟 支持世界时钟
短信支持 SMS/MMS
电话本类型 名片式
免提通话 支持免提通话
通话记录 未接来电+已接来电+已拨通话
来电图片识别 支持来电图片识别
来电铃声识别 支持来电铃声识别
加密保护 支持数据加密
商务男性 适合
魅力女性 适合
其他参数
电池容量(mAh) 1300
电池类型 锂离子电池
通话时间(分钟) 3G 330/2G 405
待机时间(小时) 3G 435/2G 360
特色类型 社交手机
其它功能 内置Facebook® 和 Windows Live
随机配件 锂电池，充电器，耳机，数据线，说明书，保修卡
产品简介
HTC Trophy手机，采用直板触摸屏+QWERTY全键盘设计，内置高通MSM 7227 600MHz处理器，并采用Windows Phone 7操作系统，内置500万像素自动对焦摄像头，同时，HTC Trophy还支持蓝牙传输及microSD卡扩展，支持重力、光线感应。
品牌介绍
 HTC成立于1997年，是移动通讯产业中屡获奖项肯定的创新领导者。秉持以人为中心的经营理念，HTC不断突破既有设计与技术，推出具创新和个性化体验的产品，以满足全球各地消费者的需求。HTC的产品系列包括智能型手机与平板计算机，搭载HTC Sense丰富且生动的用户接口，大幅提升用户体验。HTC为台湾证券交易所挂牌上市公司.[2]
保修信息
保修政策：全国联保，享受三包服务质保备注：主机及包装盒内附件（包括底座及充电器、DC 转换头、数据接口卡和数据连接线、电池、配套耳机）的有效保修期为一年。质保时间：1年电话备注：周一至周日：9:0021:001、自购买之日起 7 日内消费者可在原购买处享有免费退机或换机服务，或在 HTC 授权服务网点享有免费保修服务；2、自购买之日起 15 日内消费者可在原购买处享有免费换机服务，或在HTC 授权服务网点享有免费保修服务；3、自购买之日起 15 日以后的有效保修期内，消费者可在 HTC 授权服务网点享有免费保修服务，主机及包装盒内附件（包括底座及充电器、DC 转换头、数据接口卡和数据连接线、电池、配套耳机）的有效保修期为一年，此处未列举出的部件的有效保修期，将按照国家三包规定执行；4、有效保修期的计算自开具发票之日计算，有效期的最后一天为法定休假日的，以休假日的次日为有效期的最后一天。用户在手机出现故障后，应该及时送修，避免超过保修期而影响正常保修。
标题：椰香乳酪包
原料：
甜面包面团1份、奶油奶酪200克
配料：
细砂糖40克、椰蓉60克、蔓越莓干50克
做法：
1、甜面包的做法选择自己喜欢的方子即可；
2、奶油奶酪室温软化后，加入细砂糖搅拌均匀；
3、将椰蓉倒入，搅拌均匀；
4、最后将切碎的蔓越莓干放入搅拌匀，内馅即完成；
5、将发酵好的面团擀成长方形，铺上一层内馅，卷起，收口捏紧；
6、在操作台上撒一些椰蓉，将长面团在上面滚一滚，表面沾上椰蓉；
7、面团放入模具内最后发酵。如果模具没有盖子，面团需要在烤前刷一层蛋液；
8、180度烤约25分钟。

RFCOMM协议
一个基于欧洲电信标准协会ETSI07.10规程的串行线性仿真协议。此协议提供RS232控制和状态信号，如基带上的损坏，CTS以及数据信号等，为上层业务（如传统的串行线缆应用）提供了传送能力。
RFCOMM是一个简单传输协议，其目的为了解决如何在两个不同设备上的应用程序之间保证一条完整的通信路径，并在它们之间保持一通信段的问题。
RFCOMM协议概述
  RFCOMM通信段RFCOMM是为了兼容传统的串口应用，同时取代有线的通信方式，蓝牙协议栈需要提供与有线串口一致的通信接口而开发出的协议。RFCOMM协议提供对基于L2CAP协议的串口仿真，基于ETSI07.10。可支持在两个BT设备之间同时保持高达60路的通信连接。
目的：
在两个不同设备（通信设备的两端）上的应用之间保证一条完整的通信路径，并在他们之间保持一通信段。下图是一条完整的通信路径。
RFCOMM只针对直接互连设备之间的连接，或者是设备与网络接入设备之间的互连。通信两端设备必须兼容于RFCOMM协议，有两类设备：DTE (Data Terminal Endpoint，通信终端，如PC，PRINTER)和DCE (Data Circuit Endpoint，通信段的一部分，如Modem)。此两类设备不作区分。
RFCOMM服务
RFCOMM仿真RS232串口，仿真过程包括非数据通路状态的传输，RFCOMM内置空Modem仿真标准框架。
  RFCOMM中的仿真RS-232通路
多串口仿真
两个采用RFCOMM通信的BT设备有可能同时打开多个串口，RFCOMM支持同时打开60个端口。
  多串口仿真
标题：诺华棉2号
特征特性
转抗虫基因中熟杂交品种，长江流域棉区春播生育期124天。出苗好，长势较强，整齐度略差，早衰轻，吐絮畅。株高110.6厘米，株型较紧凑，果枝较长、平展，茎秆较软、茸毛多，叶片较小、淡绿色，第一果枝节位6.6节，单株结铃28.5个，铃卵圆形，单铃重6.2克。衣分42.5%，子指11.1克，霜前花率93%，僵瓣率11.1%。耐枯萎病和黄萎病，中抗棉铃虫。HVICC纤维上半部平均长度29.8毫米，断裂比强度30厘牛/特克斯，马克隆值5.0，断裂伸长率6.5%，反射率73.8%，黄色深度8.5，整齐度指数85%，纺纱均匀性指数143。
产量表现
2007～2008年参加长江流域棉区中熟品种区域试验，两年平均子棉、皮棉和霜前皮棉亩产分别为239千克、101.4千克和94.4千克，分别比对照湘杂棉8号增产1.9%、8.9%和9.4%。2009年生产试验，子棉、皮棉和霜前皮棉亩产分别为248.3千克、106.5千克和100.5千克，分别比对照鄂杂棉10号增产0.8%、2.7%和2.1%。
栽培技术要点
.一般育苗移栽3月底或4月初，直播或地膜覆盖4月10号前后播种。2.中等以上肥力地块每亩种植密度1300～1800株。3.施足底肥，增施钾肥，重施花铃肥，后期适时叶面喷施复合肥，适当追施氮肥和钾肥。4.根据棉花长势及天气情况，合理化控。5.一、二代棉铃虫不需防治，三、四代棉铃虫当百株二铃以上幼虫超过5头时应及时防治，苗期注意防治盲蝽象、白粉虱、红蜘蛛和斜纹夜蛾等其他害虫。6.枯、黄萎病重病地不宜种植。
审定意见
转抗虫基因中熟杂交品种，已取得农业转基因生物生产应用安全证书，转基因生物名称为诺华棉2号，符合国家棉花品种审定标准，通过审定。适宜在江苏省淮南沿海、沿江及宁镇丘陵棉区，安徽省江淮丘陵及沿江棉区东南部，江西省鄱阳湖棉区，湖北省江汉平原中东部、鄂北岗地及鄂东南岗地棉区，湖南省洞庭湖棉区，四川省丘陵棉区，河南省南襄盆地棉区春播种植，并不得超出农业转基因生物安全证书允许的范围。
标题：许明超
主任医师
特色专长许明超主任医师，从事耳鼻喉临床诊疗工作近30年熟练诊断和治疗鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎等各种耳鼻喉常见病、多发病及疑难杂症，在耳鼻喉内窥镜手术、显微手术方面居于国内领先水平。学术成就国家顶级专业杂志上发表论文10余篇
受邀参加2010亚洲耳鼻喉医师高峰论坛
受邀参加2009中美耳鼻喉科前沿技术会议
受邀参加第二届亚太耳鼻喉科学论坛大型专家会议
参编《中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志》、《临床耳鼻咽喉头颈外科杂志》等杂志个人荣誉泉州地区耳鼻喉微创技术的顶级专家
国际耳鼻喉学会会员
曾获得军队科技进步三等奖
中华医学会泉州耳鼻喉科分会和学会委员[1]
地税局党组成员
许明超，四川省崇州市地税局党组成员、总会计师。
协助局长分管综合税收管理科、征收管理科、信息化建设办公室，联系崇阳税务所、元通税务所、隆兴税务所。[1]
标题：五彩烤干贝
材料
  五彩烤干贝新鲜干贝12个，新鲜香菇3朵，紫色甜椒1/4颗，洋葱1/4颗，奶油30公克，面包粉1大匙，红辣椒末1大匙，蒜末1大匙，白酒1大匙，盐1小匙，胡椒粉适量
做法
1.将新鲜干贝洗净，用所有腌料腌10分钟备用。
2.新鲜香菇、紫色甜椒、洋葱分别洗净切丝，铺在锡箔纸上，再放上干贝，奶油切小丁撒在上面，再撒上面包粉、红辣椒末、蒜末，将锡箔纸包起来。
3.烤箱预热至220℃，将作法2入烤箱中层烤约5分钟，待面包粉烤成金黄色即可。
标题：干贝蒸蛋
材料
  干贝蒸蛋蛋2颗，柴鱼高汤300cc，生干贝6颗
做法
1.取一蒸碗，蛋打入柴鱼高汤内，搅拌均匀再倒入滤网中仔细过滤后备用。
2.将干贝汆烫至熟后切片（若是干干贝则须先泡米酒蒸熟拨丝状）备用。
3.将作法2的干贝片加入作法1的蒸碗中一起搅拌至匀。
4.取一蒸锅，蒸锅水烧开，放入作法3的蒸碗盖上锅盖以大火蒸约2分钟，再转中火续蒸约12分钟至熟即可。
标题：总得箐上村
村情概况
总得箐上村隶属于乌蒙乡舍姑村委会 ，属于山区。位于乌蒙乡西南边，是村委会所在地，距离乡23.00公里。国土面积0.06平方公里，海拔2,080.00米，年平均气温14.60 ℃，年降水量830毫米，适宜种植玉米等农作物。有耕地69.00亩，其中人均耕地0.80亩。全村有农户22户，有乡村人口85人，其中农业人口85人，劳动力50人，其中从事第一产业人数68人。2009年全村经济总收入32.00万元，农民人均纯收入1850元。该村不属于贫困村，农民收入主要以种植业、养殖业为主。
自然资源
全村有耕地总面积69.00亩(其中：田0.00亩，地69.00亩)，人均耕地0.80亩，主要种植玉米等作物；拥有其他面积25.00亩。
基础设施
该村截止2006年底，已实现通电、通路、通电视 。全村22户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的 100%）。有22户通电，拥有电视机农户20户（分别占农户总数的100 %和90 %）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数15户，其中拥有移动电话农户数15户（分别占总数的 68 %和 68 %）。
该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站）23.00公里，距离最近的集贸市场23.00公里。全村共拥有汽车1辆，摩托车6辆。
全村装有太阳能农户4户；建有小水窖50口。
该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有2户居住砖混结构住房；有21户居住于土木结构住房。
农村经济
该村2009年农村经济总收入32.00万元，其中：种植业收入21.00万元，占总收入的 62 %；畜牧业收入10.00万元，占总收入的 30 %（其中，年内出栏肉猪32头，肉牛2头，肉羊100头）；第二、三产业收入1.00万元，占总收入的 2 %；工资性收入1.00万元，。农民人均纯收入1850元，农民收入以种植业、养殖业等为主。全村外出务工收入1.00万元，其中，常年外出务工人数2人（占劳动力的 2 %），在省内务工2人。[1]
人口卫生
该村现有农户24户，共乡村人口80人，其中男性45人，女性35人。其中农业人口80人，劳动力50人。该村以汉族为主(是汉、彝族混居地)，其中族彝55人。
到2010年底，全村参加农村合作医疗80人，参合率100%；享受低保11人。
村民的医疗主要依靠乡卫生院， 距离村委会卫生所0公里，距离镇卫生院23公里。
文化教育
该村小学生就读到舍姑完小，中学生就读到乌蒙中学。该村距离中学23.00公里。目前该村义务教育在校学生12 人，其中小学生6人，中学生6人。
特色产业
该村的主要产业为种植业，主要销售往本县。2010年 主产业全村销售总收入21.00万元，占农村经济总收入62%。该村目前正在发展烤烟特色产业，计划大力发展烤烟产业。
村务公开
该村到2010年底，已签定农业承包合同23份，农村土地承包面积69亩，已无建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以 会议 方式公开，公开项目有政务、财务。
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：基础设施、文化教育、医疗卫生、人畜饮水等都存在问题和困难。
该村今后的发展思路和重点是：种植业和养殖业。
标题：姑鲁下村
村情概况
姑鲁下村隶属于乌蒙乡舍姑村委会，属于山区。位于乌蒙乡西南边，距离村委会5.00 公里，距离乡28.00公里。国土面积3.33平方公里，海拔2,100.00米，年平均气温13.00 ℃，年降水量1,144.00毫米，适宜种植玉米等农作物。有耕地70.00亩，其中人均耕地0.90亩；有林地4,898.00亩。全村辖0个村民小组，有农户25户，有乡村人口99人，其中农业人口99人，劳动力65人，其中从事第一产业人数61人。2006年全村经济总收入41.00万元，农民人均纯收入1,520.00元。该村不属于绝对贫困村，农民收入主要以种植业为主。
自然资源
全村有耕地总面积70.00亩(其中：田0.00亩，地70.00亩)，人均耕地0.90亩，主要种植玉米、小麦等作物；拥有林地4,898.00亩，其中经济林果地0.00亩，人均经济林果地0.00亩，主要种植等经济林果；水面面积0.00亩，其中养殖面积0.00亩；草地0.00亩；荒山荒地0.00亩，其他面积28.00亩。有等资源。
基础设施
该村截止2006年底，已实现通水、通电、通路。全村有23户通自来水，有2户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的8 %）。有25户通电，拥有电视机农户24户（分别占农户总数的100 %和 98%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数18户，其中拥有移动电话农户数12户（分别占总数的 48 %和 72 %）。
该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站28.00公里，距离最近的集贸市场28.00公里。全村共拥有摩托车20辆。
全村装有太阳能农户5户；建有小水窖30口。
该村到2006年底，农户住房以土木结构住房为主，有25户居住于土木结构住房。
该村截止2009年底，已实现通水、电、路，无路灯。全村有18户通自来水，有0户饮用井水，有0户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的0 %）。有18户通电，有0户通有线电视，拥有电视机农户18户（分别占农户总数的100 %、0 %和 83%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数18户，其中拥有移动电话农户数18户（分别占总数的 61 %和 61 %）。
该村到乡镇道路为 路(或不通路)；进村道路为土路路面（水泥路、柏油路、弹石路或土路）；村内主干道均为硬化(未硬化)的路面；距离最近的车站（码头）28.00公里，距离最近的集贸市场28.00公里。全村共拥有汽车1辆，拖拉机 0辆，摩托车13辆。
全村建有沼气池农户0户；装有太阳能农户5户；建有小水窖40口；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户0户。耕地有效灌溉面积为0.00亩，有效灌溉率为0 %，其中有高稳产农田地面积0.00亩，人均高稳产农田地面积0.00 亩。
该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有0户居住砖混结构住房；有0户居住砖木结构住房；有18户居住于土木结构住房，还有0户居住于其他结构的住房。
农村经济
该村2006年农村经济总收入41.00万元，其中：种植业收入23.00万元，占总收入的 55 %；畜牧业收入14.00万元，占总收入的 34 %（其中，年内出栏肉猪50头，肉牛7头，肉羊150头）；林业收入1.00万元，占总收入的 2 %；第二、三产业收入3.00万元，占总收入的 7 %；工资性收入0.50万元，占总收入的 1 %。农民人均纯收入1,520.00元，农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入0.50万元，其中，常年外出务工人数4人（占劳动力的 5 %），在省内务工4人。
该村2009年农村经济总收入15.50万元，其中：种植业收入9.00万元，占总收入的58 %；畜牧业收入4.00万元，占总收入的26 %（其中，年内出栏肉猪0头，肉牛0头，肉羊0头）；渔业收入0.00万元，占总收入的 %；林业收入1.00万元，占总收入的 6 %；第二、三产业收入1.50万元，占总收入的 10%；工资性收入0.50万元，占总收入的 3 %。农民人均纯收入1850元，农民收入以种植、养殖等为主。全村外出务工收入0.50万元，其中，常年外出务工人数4人（占劳动力的 6 %），在省内务工4人，到省外务工0人。[1]
特色产业
该村的主要产业为种植、养殖(种植业、养殖业、第三产业等)，主要销售往本县（县内、省内、省外、国外）。2010年 主产业全村销售总收入8.00万元，占农村经济总收入 52 %。该村目前正在发展烤烟特色产业，计划大力发展烤烟产业。
人口卫生
该村现有农户25户，共乡村人口99人，其中男性50人，女性49人。其中农业人口99人，劳动力65人。该村以汉族为主(是汉、彝族混居地)，其中彝族46人。
到2006年底，全村参加农村合作医疗99人，参合率100 %；享受低保4人。
村民的医疗主要依靠乡卫生院， 距离村委会卫生所5公里，距离镇卫生院28公里。
文化教育
该村小学生就读到舍姑完小，中学生就读到乌蒙中学。该村距离小学校5.00公里，距离中学28.00公里。目前该村义务教育在校学生16 人，其中小学生8人，中学生8人。
村务公开
该村到2010年底，已签定农业承包合同24份，农村土地承包面积70.00亩，其中土地流转面积0.00亩。已（无）是建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中，一事一议筹资额0.00元（人均0.00元），一事一议筹劳0个（劳均0个）。年末集体总收入0.00万元，有固定资产0.00万元，年末集体有收益0.00万元，农村财务管理实行自行管理（自行管理，委托管理），定期开展（尚未开展）村务公开，并成立了（尚未成立）民主理财小组，主要以 （粘贴公告、黑板报、会议）方式公开，公开项目有 。
基层组织
该村设党小组0个，党员总数2人，党员中男党员2 人，女党员0人。该村党小组 年被评为 先进基层党小组； 年被评为 先进集体等等。该村设有团支部0个（设在本村或是设在村委会），团员10人。
标题：婴幼儿家庭养育手册
图书信息
书 名: 婴幼儿家庭养  育手册
作　者：张贤华
出版社： 金盾出版社
出版时间： 2010年11月1日
ISBN: 9787508261355
开本： 16开
定价: 36.00元
内容简介
《婴幼儿家庭养育手册》根据现代育儿理念，介绍了各个年龄段耍幼儿的成长指标、家庭保健、情商和智商培养的基本要求和具体方法，并根据各年龄段耍幼儿的生理和心理特点，推荐了一些益智健体小游戏和营养食谱，供初为人父，初为人母的家长在照料、培养孩子时参考。
图书目录
第一篇 0至半岁婴儿的家庭养育
一、成长指标及养育要点
(一) 出生至满月
1．新生儿分类
2．体格发育
5．养育要点
(二) 满月至半岁
1．成长指标
2．心理指标
5．情绪发展指标
4．能力指标
5．智力指标
6．各部位运动智能指标
二、家庭保健
(一) 饮食须知
1．哺乳
2．辅助食品添加原则
5．辅助食品添加方法
4．推荐29种辅助食品
5．温馨提示
(二) 安全常识
1．衣物安全
2．玩具安全
5．戏水安全
4．游戏安全
5．防止自伤
6．洗浴安全
7．用具安全
8．睡眠安全
9．喝奶安全
10．远离宠物
三、情商、智商的培养
(一) 情感交流
1．情感交流的要求
2．情感交流要满足婴儿的需要
3．情感交流的内容
4．情感交流的注意事项
5．推荐5种情感交流游戏
(二) 智能培养
1．培养运动智能
2．训练精细动作
5．学爬
4．学坐
5．学翻身
6．训练感官
7．培养语言能力
8．培养社交意识
9．测试智能水平
四、益智健体小游戏
第二篇 半岁至1岁婴儿的家庭养育
一、成长指标
(一) 生理指标
1．体格发育
2．运动机能
(二) 心理指标
1．大运动
2．精细动作
5．语言
4．认识能力
5．情绪与社会
二、家庭保健
(一) 爱抚、关爱婴儿
(二) 预防事故
1．预防烫伤和碰伤
2．预防坠落和摔伤
5．预防吞食异物和误食药物
(三) 科学饮食
1．每天膳食中营养素的供给量
2．培养良好的饮食习惯
5．进食辅助食品的原则和应该注意的问题
4．辅助食品的制作
5．婴儿不宜食用或不宜多吃的食品
三、能力培养
1．训练听力
2．训练视觉能力
5．发展触觉
4．发展嗅觉和味觉
5．训练手眼协调能力
6．发展运动能力
7．培养方位意识
8．培养独立意识和自理能力
9．发展思维能力
10．培养观察能力
11．培养理解能力
12．培养记忆能力
15．培养语言能力
14．识字
15．认颜色
16．认数
17．培养艺术兴趣
18．培养对书的喜好及阅读兴趣
19．培养社会交往能力
四、益智健体游戏
(一) 体育游戏
……
第三篇 1至两岁婴儿的家庭养育
第四篇 两岁至3岁婴和的家庭养育
第五篇 3岁至4岁幼儿的家庭养育
第六篇 4岁至5岁幼儿的家庭养育
第七篇 5岁至6岁幼儿的家庭养育
第八篇 婴幼儿防病知识
第九篇 婴幼儿良好习惯的养成
第十篇 婴幼儿品德教育
第十一篇 特别提示
第十二篇 婴幼儿食谱
标题：再见哈瑞
基本资料
名称：再见哈瑞 / Farewell to Harry  　　导演：Garrett Bennett
类型：剧情 励志        
地区：美国        
语言：英语      
上映时间：2002-10-06
剧情
青年作家尼克回到自己出生的小镇采风，他希望可以从这里找到一些灵感。小镇中有一个废弃的帽子厂，那里曾经非常辉煌。但人人戴礼帽的时代早已过去，这里已经不再生产帽子，只剩下当初生产帽子留下的车间、机器，以及这座帽子厂的继承人-哈瑞。
因为哈瑞很少与人接触，只是独自沉浸在帽子厂曾经的辉煌中，所以小镇一度传出帽子厂闹鬼的传说，当然那只是人们杜撰的。尼克此次回来，就是想揭开帽子厂神秘的面纱。尼克找到了哈瑞，如今的他整日与酒为伴，但心中却依然无法放下这个从他祖父开始就经营的工厂。
尼克建议哈瑞将工厂重新开起来，他们找来了过去曾经在这里工作的工人，并在厂房中准备了大型的演出。哈瑞过去的女友-舞蹈演员路易也前来助兴，但遗憾的是演出如期举行，却没有一个观众到这里来观赏。
哈瑞将工厂转让，尼克为此感到惋惜。尼克发现哈瑞咳血，他知道因为酗酒哈瑞得了重病。尼克鼓励哈瑞戒酒，但哈瑞依然我行我素。一个偶然的机会，哈瑞和尼克在一间很少有人去的厂房发现了上千顶上好的帽子，这激发了尼克的灵感。尼克组织工人们在屋顶向街道抛洒帽子，一时间小镇成了帽子的海洋。媒体对这件事做了报道，这唤醒了人们对帽子厂的记忆，同时也使哈瑞感到异常的欣慰。
哈瑞成功戒酒，他选择离开小镇，忘记过去的一切开始新的生活。尼克为他送行，他知道将会有非常美好的未来在等待哈瑞。哈瑞走后不久，尼克的新书出版了，内容就是哈瑞和他的帽子厂。这本书不仅使人们对神秘的哈瑞有了新的认识，更是尼克送给哈瑞余生最好的礼物。
[1]