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标题：水利工程模型试验量测技术
图书信息
作　　者：蔡守允　等编著
出 版 社：海洋出版社
出版时间：2008-12-1  　　印刷时间：2008-12-1
I S B N：9787502771737
包　　装：精装
内容简介
我国河流众多，海岸线漫长，类型多样。建国后，尤其是改革开放39年来，我国水利水运事业发展十分迅猛，随着葛洲坝水利枢纽工程、三峡工程和黄河小浪底枢纽工程的建设以及我国沿江沿海地区经济的快速发展，各大河流治理的进展程度更快，港口航道建设也取得了前所未有的巨大成就。在近50年中，我国先后对长江、黄河等七大水系和洞庭湖、洪泽湖等天然水域均进行了大规模的河道治理和建设工程，在大运河、苏南水网等人工运河也进行了治理工程，同时相应地进行了一大批港口工程的建设。为这些工程的规划、设计和实施均离不开水利工程模型试验，而模型试验研究需要先进的仪器设备，由此水利工程模型试验量测技术得到了快速的发展。
本书是编著者对2004年11月出版的《河流海岸模型测试技术》一书的补充与完善。在本书中较系统地介绍了水利工程模型试验概况、试验基础设施和设备；同时全面介绍了在水利工程模型试验中的流速测量、流量测量、水位的波高测量、含沙量和泥沙颗粒级配测量、压力测量和地形测量等的专用仪器设备的工作原理、性能特点、应用范围和优缺点；最后介绍了测量误差与数据处理、计算机在模型测试中的应用技术和应用实例。本书为编著者多年来有关水利工程模型试验量测技术研究成果的总结，在保持以往各类量测仪器设备完整的基础上，尽可能多地介绍了当今国内外先进的量测技术、传感技术以及最新的应用于水利工程模型试验的仪器设备。本书可供教学和研究参考。
目录第1章 绪论
1.1 水利工程模型试验概况
1.2 水利工程模型试验量测技术
1.2.1 水利工程模型试验研究方向
1.2.2 水利工程模型试验常用的仪器设备
第2章 模型试验基础设施与设备
2.1 试验厅
2.2 供水系统
2.3 供电与接地系统
2.4 生潮系统
2.4.1 潮汐箱式
2.4.2 水泵尾门式
2.4.3 双向泵控制流量式
2.4.4 水泵尾门和双向泵组合控制流量式
2.5 生波系统
2.5.1 造波机分类
2.5.2 不规则造波机
2.6 生风系统
2.7 波浪水槽和水池
2.7.1 波浪水槽
2.7.2 波浪水池
第3章 模型试验流速测量
3.1 毕托管流速仪
3.2 旋桨流速仪
3.2.1 电阻式传感器
3.2.2 电感式传感器
3.2.3 光电式传感器
3.2.4 光电式旋桨流速仪
3.2.5 LGY-Ⅱ型智能流速仪
3.2.6 LGY-Ⅲ型多功能智能流速仪
3.3 旋桨流速流向仪
3.3.1 旋桨式流速流向仪
3.3.2 CSY-Ⅲ型旋桨式流速流向仪
3.4 热阻式流速仪
3.4.1 热阻式流速仪工作原理
3.4.2 热阻式流速仪传感器
3.4.3 热阻式流速仪（热线流速仪）
3.4.4 热线流速仪
3.5 电磁流速仪
3.5.1 电磁流速仪工作原理
3.5.2 VM-801HA型电磁流速仪
3.5.3 P-EMS电磁流速仪
3.5.4 FL0-MATE2000型电磁流速仪
3.6 声学多普勒流速仪
3.6.1 声学多普勒流速仪工作原理
3.6.2 声学多普勒流速仪组成
3.6.3 声学多普勒流速仪应用
3.7 激光流速仪
3.8 粒子图像测速系统
3.8.1 粒子图像测速系统简介
3.8.2 VDMS流场实时测量系统
3.8.3 POWERVIEW立体PIV系统
第4章 流量测量
4.1 量水堰
4.1.1 三角堰
4.1.2 矩形堰
4.1.3 复式堰
4.2 压差式流量计
4.2.1 文杜里水计
4.2.2 LGB型标准孔板管道流量计
4.2.3 托巴管流量计
4.3 V锥流量计
4.3.1 V锥流量计工作原理
4.3.2 V锥流量计优点
4.4 浮子流量计
4.4.1 浮子流量计工作原理
4.4.2 浮子流量计特点
4.4.3 金属管浮子流量计
4.5 电磁流量计
4.5.1 电磁流量计工作原理
4.5.2 电磁流量计转换器
4.5.3 IFM型系列和K300型系列电磁流量计
4.5.4 LDG型电磁流量计
4.5.5 LD型系列电磁流量计
4.5.6 E-madE型电磁流量计
4.6 涡轮流量计
4.7 涡街流量计
4.7.1 涡街流量计工作原理
4.7.2 FFM63智能涡街流量计
4.8 超声波流量计
4.8.1 超声波流量计工作原理
4.8.2 超声波流量计特点
4.8.3 1010系列时差式超声波流量计
4.8.4 ZCL一1系列智能超声波流量计
4.8.5 SP一2系列智能超声波流量计
4.8.6 TDS一100型超声波流量计
4.8.7 ADFM声学多普勒流量计
4.8.8 超声波测流的新技术和新动向
4.9 其他流量计
4.9.1 容积式水量计(水表)
4.9.2 TSK档板式流量计
4.9.3 水量计时器
4.9.4 JCL系列电脑水量计
第5章 模型试验水位与波高测量
5.1 水位测针
5.2 水位仪
5.2.1 跟踪式水位仪
5.2.2 探测式水位仪
5.2.3 振动式水位仪
5.2.4 光栅式水位仪
5.3 波高仪
5.3.1 电阻式波高仪
5.3.2 电容式波高仪
5.3.3 计算机波高测量系统
5.4 水位计
5.4.1 压力式水位计
5.4.2 WYG一Ⅱ型水位采集系统
5.4.3 W1400压力式水位计
5.4.4 超声水位计
5.4.5 AwMSl6型超声水位测量系统
5.4.6 其他水位计
第6章 模型试验含沙量和泥沙颗粒级配测量
6.1 含沙量测量
6.1.1 烘干称重法
6.1.2 比重瓶法
6.1.3 光电测沙仪
6.1.4 CYS一Ⅲ型智能测沙颗分仪
6.1.5 红外光电测沙仪
6.1.6 同位素测沙仪
6.1.7 激光测沙仪
6.1.8 其他测沙仪
6.2 泥沙颗粒级配测量
6.2.1 光电颗分仪
6.2.2 音波震动式粒度仪
6.2.3 离心沉降式颗分仪
6.2.4 激光粒度仪
6.2.5 LS-CWM型激光粒度仪
……
第7章 模型试验压力测量
第8章 模型试验地形测量
第9章 测量误差与数据处理
第10章 计算机测试技术
参考文献
标题：佛乐牌皮复康喷剂
基本信息
品名： 佛乐牌皮复康喷剂
  产品剂型：外用喷剂。

适用范围
牛皮癣、 湿疹、皮炎、脚癣、头癣、体癣、手足癣及顽固性瘙痒等引起的皮肤红肿、瘙痒、丘疹、水泡。
使用方法：将本品直接喷于皮肤不适处，每日两次，患处溃烂处用棉签拭擦溃烂皮肤周围。
主要成分
藏红花：采自海拔5000米以上的高寒地区，藏红花又叫番红花或西红花，具有活血化瘀，散郁开结的超强渗透性，自古就是解毒排毒的上品。
藏苦参：来源豆种科植物苦参的根。性味：苦，寒，大苦大寒而无毒。功用主治：清热、燥湿、杀虫。
毛诃子：清热解毒，收敛养血，调和诸药。用于各种热症，泻痢，黄水病，肝胆病，病后虚弱。功效有点类似中药的“甘草”。
余甘子：又名“橄榄果”，具有解毒等功效。研究标明富含维生素C，对皮肤有抗氧化物作用!
土荆皮：杀虫止痒。主治体癣，手足癣，头癣等各种癣病；研究表明土荆皮剂有很好的抗菌作用。  
蛇床子：杀虫止痒。
佛乐牌皮复康来源
藏药佛乐牌皮复康源自西藏萨迦寺800多年秘传古方“佛乐九味古方”， 内含藏红花、苦参、土荆皮、蛇床子、丁香、百部、紫草、余甘子、冰片等9种藏药材，看似组方稀常却神秘莫测，它整合了藏药材的“六味、八性、十七效”综合优势。
所含的藏红花素自古以来就是解毒的上品，而且具有超强的渗透性，这个藏方发挥了藏药“猛、重、宏、烈”的用药特性，针对牛皮癣、顽固性湿疹、顽固性瘙痒，重症头体癣、手足癣（香港脚）、狐臭等。这个验方之后被西藏的拉萨顶好生物科技有限公司制成了佛乐牌皮复康喷剂。
标题：精编病理生理学
图书信息
书 名: 精编病理生理学  作　者：黄启福
出版社： 清华大学出版社
出版时间： 2011年3月1日
ISBN: 9787302248583
开本： 16开
定价: 29.80元
内容简介
《精编病理生理学》共分13章，以阐明疾病发生发展规律、机制及探讨疾病的防治基础为主要内容，包括基础病理生理学相关知识，如自由基与疾病、钙转运异常与疾病、细胞因子与疾病等；以及细胞分子病理生理学的内容，如细胞信号转导异常与疾病、基因异常与疾病、细胞凋亡与疾病等。
图书目录
第1章 细胞信号转导异常与疾病
第1节 细胞信号转导的主要途径
第2节 细胞信号转导异常与疾病
第2章 细胞凋亡与疾病
第1节 概述
第2节 细胞凋亡的过程与调控
第3节 细胞凋亡与疾病
第4节 细胞凋亡在疾病防治中的意义
第3章 自由基与疾病
第1节 概述
第2节 自由基与疾病
第3节 防治自由基相关疾病的措施
第4章 细胞因子与疾病
第1节 细胞因子的种类、特性和功能
第2节 细胞因子与肺部疾病
第3节 细胞因子与心血管疾病
第4节 防治细胞因子相关疾病的措施
第5章 黏附分子与疾病
第1节 黏附分子的分类及其特性
第2节 黏附分子的主要生物学作用
第3节 黏附分子与疾病
第6章 受体与疾病
第1节 概述
第2节 受体异常的原因
第3节 受体异常与疾病
第7章 钙转运异常与疾病
第1节 钙的正常代谢
第2节 “钙火花”的病理生理
第3节 钙的转运异常与疾病的关系
第8章 基因组学与疾病
第1节 基因组学与人类基因组计划
第2节 基因与疾病
第3节 基因诊断技术与实验方法
第4节 基因治疗
第5节 后基因组学与基因组医学
第9章 蛋白质组学与疾病
第1节 蛋白质组和蛋白质组学的概念
第2节 蛋白质组研究的主要技术
第3节 疾病蛋白质组学
第10章 心肌缺血-再灌注损伤
第1节 概述
第2节 心肌缺血-再灌注损伤的发生条件
第3节 心肌缺血-再灌注损伤的发生机制
第4节 心肌缺血-再灌注损伤时机体的功能、代谢变化
第5节 心肌缺血-再灌注损伤的防治原则
第11章 心肌缺血预处理
第1节 概述
第2节 预处理的保护作用
第3节 预处理的保护机制
第4节 预处理的临床应用前景
第12章 围手术期急性肺损伤
第1节 呼吸机相关性肺损伤
第2节 肢体缺血-再灌注性肺损伤
第3节 体外循环性肺损伤
第4节 输血相关性肺损伤
第13章 多器官功能障碍综合征
第1节 病因和发病经过
第2节 发病机制
第3节 各系统器官的功能变化
第4节 防治原则
参考文献
标题：药用微生物
图书信息
书 名: 药用微生物  作　者：韩秋菊
出版社： 化学工业出版社
出版时间： 2011年2月1日
ISBN: 9787122103635
开本： 16开
定价: 20.00元
内容简介
《药用微生物》教材依据“教学做”合一的教育理念，以全新的体例格式取代了传统的篇、章、节，将微生物学内容分为认识微生物检验室，微生物形态观察，微生物染色技术，消毒与灭菌，培养基制备技术，接种、分离纯化与培养，微生物分布测定，药物的体外抗菌技术，血清学检测9个项目。每个项目由“必备知识”和“任务”两部分构成，全书根据岗位需要或工作过程共设计了25个具体任务，任务内容贴近现代生产实际，与职业资格标准对接，实现了项目导向、课堂与实训一体化。
《药用微生物》教材可供高职院校药学、药物制剂技术、生物制药技术、药品质量检测技术、中药制药技术等专业使用，也可作为医药企业的培训教材。
标题：图说中医自然疗法速查手册
图书信息
书 名: 图说中医自然疗法速查手册  作　者：王彤
出版社： 中国人口出版社
出版时间： 2011年2月1日
ISBN: 9787510106293
开本： 16开
定价: 29.00元
内容简介
中医简便廉验、安全有效。这使它深受广大群众的欢迎喜爱。《图说中医自然疗法速查手册》系统而概要地介绍了刮痧、艾灸、拔罐、按摩等中医自然疗法的基本理论和操作方法。并详解了多种常见病的相关疗法，步骤清晰明了，手法一目了然。掌握它们。我们的健康就会得到一份最具关怀的守护。在《图说中医自然疗法速查手册》中，下列精彩内容将为您一一呈现：4种最有效的取穴方法、30种常见病的刮痧疗法、30种常见病的艾灸疗法、28种常见病的拔罐疗法、50种常见病的按摩疗法、200多个常用穴一图展示。图片就如同文字的快递，使读者豁然开朗就是关怀，文字注解着图片的底蕴，值得去细细品味就是温暖，愿我们精心打造的《图说中医自然疗法速查手册》，通过文字与图片的完美结合，让你翻阅此书的领会中，从此拥有健康快乐的生活。
作者简介
王彤，北京中医药大学毕业，中国中医科学院中医科学硕士。现工作于中国中医科学院针灸所，长期从事中医骨伤推拿、针灸及中药的临床和教学工作，擅长用中西医结合的方法治疗肩颈腰腿痛、急慢性损伤及内科、小儿杂症。现为中国针灸协会会员，劳动部高级按摩师讲师，多次赴海外讲学、工作。中国中医科学院自主科研课题主持人，并参与国家针灸穴位标准化研究。在《中国针灸》等国家级杂志上发表5篇专业论文，出版《常见病推拿图解》等中医专著10余部。
图书目录
第一章 安全有效的中医自我保健疗法
第二章 刮痧对症疗法
第三章 艾灸对症疗法
第四章 拔罐对症疗法
第五章 按摩对症疗法
…
标题：谁都逃不掉的中国经济大泡沫
基本信息
书名：谁都逃不掉的中国经济大泡沫
出版社: 中国友谊出版公司;
作者：杨连宁
出版日期：2010年10月1日 第1版
正文语种: 汉语
开本: 16
ISBN: 7505728059, 9787505728059
条形码: 9787505728059
规格: 23.6 x 16.6 x 2.4 cm
ASIN: B0047XH4H8
简介
时下，不是通胀，就是通缩，病灶何在？增长性衰退的不住来袭，显示出“超常规、跨越式”赶超战略的难以为继，还是比较优势战略正丧失优势？作者不仅从经济学出发，还从哲学、历史、伦理出发谈论以上话题，力求使艰涩的话题变得通俗易懂。而以其人生亲历贴近读者，以饶有趣味的语言夹叙夹议并旁征博引，则是本书的独特之处。
目录
A篇　　 投资亢进：泡沫叠加的增幅器
中国正在丧失低成本优势
被泡沫窒息了的良性增长
被隐藏的通胀
通胀和通缩都是大规模杀伤性武器
高房价的背后：国家食租的“卖地财政”
资产泡沫化造成避险保值功能的丧失
“国中之国”：超市场的垄断寡头
超级信贷扩张：泡沫与投机引发的内生性虚胖
新技术、新能源、新经济、新政策催生的泡沫
人民币的外升内贬
股市OR事故
投资行为的虚荣、虚骄与虚掷、虚耗
投机取巧与恶意牟利
B篇　　资产虚估：只能由资产贬值来纠正
高房价是高通胀的二传手
被虚估的房价，是消费还是投资
房贷，不过是借了银行房子的分期居住权
挤压实体经济的“面子工程”
排队买房，既是排队抽脂也是排队投注
泡沫已裂，为什么房价还涨
楼市没有休克疗法
六问房地产市场
半市场不会是个好市场
C篇　　急涨长跌：亲历上世纪末海南房地产神话破灭
历尽劫波，出水才见两腿泥
中国最大的市场化改革实验室之一
海南的先天条件与发展机会
闭关锁国与开门揖盗
风险最大化，急功近利下的试验品
谁是最后成功的“搬运工”
D篇　　趋利避害：启动全民逃离泡沫大行动
反省增长方式：怎样节约不糜费
昂贵的以物为本VS俭约的以人为本
国计怎样贴近民生
超英赶美，难道要弃小康求大同吗
一张可选择的菜单
既要增长也要均富
越是失常，越需要回到常识
还原真相，修复信息缺损
通胀扩张与通缩衰退：钟摆式均衡
标题：授课中的女老师
简介
《授课中的女老师》是韩国成人舞台剧。由韩国首个成人组合Naked Girls的世妍作为该剧女主演。
相关
2011年3月18日下午，该剧在首尔大学路某剧场举行新闻发布会，出身于韩国首个成人组合Naked Girls的世妍作为该剧女主演参加了发布会，  并与演对手戏的男演员上演了火爆戏。[1]
标题：范忠才
泸州医学院附属医院教授、主任医师
范忠才，教授，医学博士，男，汉族，1990年毕业于泸州医学院医学系，获医学学士学位，并留在泸州医学院附属医院心内科工作，任助教（住院医师）。先后在华西医科大学攻读硕士和博士学位。1995年11月晋升讲师（主治医师）。2000年11月晋升副教授。2006年晋升教授。
长年从事第一线临床医疗、教学和科研工作，参加诊治及抢救危重患者。较全面掌握内科心血管病的基础和临床知识，尤其擅长于冠心病的介入治疗、人工心脏起搏器的安装等介入治疗及心血管疑难危重患者的诊断和治疗。1994年开始从事心血管介入工作，独立完成冠脉造影、冠脉介入治疗、导管射频消融术、起搏器植入术、二尖瓣球囊扩张术等介入手术1000余例。主持和参与完成省级及以上科研项目5项。发表论文20余篇，其中SCI收录4篇。目前任四川省心脏起搏与电生理专委会委员，泸州市医学会心血管专委会副主任委员。四川省和重庆市科技厅科技项目评审专家，四川省卫生厅卫生技术后备人才，国家留学基金委西部人才项目出国访问学者。
标题：添仓会
河南浚县九流渡添仓会历史渊源及其内容
  据《浚县志》记载：“浚县添仓会兴起于明，清末至民国年间颇盛。”又据《万历九年拾月二十二日玄帝庙建立碑记》记载：“黎阳（浚县）以南四十里，渭水（卫河）之西刘家渡（现名牛村）东，旧有祖师行祠，前修百有余年矣。”祭祀立庙，会依庙兴，据此可知添仓会祭祀活动的兴起当在大明永乐年间，距今已有600年的历史了。
浚县添仓会即浚县九流渡添仓会。添仓会是以蒋村为首，彭村、赵村、官庄、牛村、雷村、郝村、侯村、高村、姜村（嘉庆年间郝村与官庄为一村）,共同举办，有民谣为证（彭、赵、官、牛、雷、郝、侯，蒋村是个老会头）。玄帝庙所在地——高村，会在高村老庙，因九村东临卫河，“元代即设渡口”，渡船船主姓刘，始名刘家渡。后移民渐多，遂成九村，刘姓人口稀少、因此，九村轮流撑渡，所以，刘家渡变为九流渡。
《浚县志》载：“添仓会所供主神为玄武，玄武乃北方之神，北方属水，故称水神，当时卫水泛滥，民不聊生，水大成灾，众会首及民众怨声载道，供之水神，又招水灾，供之何用，添仓会遂衰落，众会首商议，率众会齐到滑县柳圈参与火神盛会，以求水火平衡，祈福消灾。为了便利，众会首将火神请至玄帝庙东厢房后，建庙一间，庙辇由九村合建，辇由雷村保管，庙门钥匙由蒋村保管，火神得居偏位，现有建筑佐证，因此，添仓会演变为火神会，此时，由于会大，场地有限，所以，众会首协商九村轮流举办，轮会时各村搭建神棚——极为壮观！只请火神延续下来，此会有两大奇观，一、点放百米有余的长鞭，用马车运载，纵横高树或横排高墙，连响二小时以上，故名又叫长鞭会，意在祈祝风调雨顺，人寿年丰，二、队伍中高达4～5丈的“督督旗”，从不同的四个方向用四根长绳牵引着，缓缓前进，还有四面对子旗护卫在“督督旗”两旁，三角形彩旗、大卧单彩旗布满整个队伍，极为壮观。近年，众会首对此正本清源，又请出玄帝，神棚内水、火二神就各居其位。在龙辇出跸廻銮仪仗排列时，就依《礼记·曲礼》：“行前朱鸟而后玄武”按排火神在前，水神居后，形成今天的祭祀程序；由于添仓会祭祀活动始于农耕文明时期，民众苦于对水、火等自然现象的不可解释，转求水神、火神赐福，进而形成了一年一度的添仓会祭祀活动。
浚县九流渡添仓会承载着人民大众年年添仓的良好祝愿和对美好幸福生活的向往。届时鹤壁、安阳、新乡、浚县、淇县、滑县、汲县、延津三市五县十万民众蜂拥而至，人如潮涌。特别是大会的祭祀活动，宏大神圣，礼仪庄重，程序严谨，贯穿始终，表现形式颇具民俗文化的原始生态。
祭祀活动历时三天。正月十八日上午，祭祀活动序幕拉开，众会首率会众肩抬金车玉辇齐到高村老庙将水神，火神请出，安放神棚之内。烧茴香：道锣前导，龙旗舞动，锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，至玄帝庙礼请水、火，谓之请神。祭祀活动正式开始，礼仪庄重肃穆，依次展开：一、水神、火神启跸。香火燎绕中，水神、火神移驾龙辇，銮驾启动，周游九村，驾临神棚。二、水神、火神归大位。九村会首顶礼膜拜，安放二神于神棚中。三、跑马匹祭祀神明。在祭司引导下，舞者着兽皮，戴假面，持刀、铲于神棚前起舞祭祀。四、九村会首献贡。九村献出八仙、花草虫鱼、飞禽走兽各色面制贡品，争奇斗艳，竞献神明。五、九村会首敬香。按照会规，九村会首依次上香。六、总会首恭读祭文。由祭祀活动主办村总会首朗朗诵读，颂扬水、火为民造福的无量功德，读后焚烧祭文，以上达天庭。七、九村会首跪拜祈福。祈求水、火来年薪火传承，风调雨顺，户户添仓。八、九村社火祭神。十九日黎明，玄武庙洪钟大鼓轰鸣，声闻九村，30多家社火5000人众，闻声而动，依次入列，谓之排道。前有两人化妆骑马，手执令旗、令箭，冲路指挥，谓之探马。后随两尊门狮引路，秦琼、敬德长跷跟进，谓之门神护卫。社火鱼贯而行，水、火龙辇居中，巡游九村。之后，社火队齐集神棚，依次献技，上香叩拜，谓之谢神。夜幕降临，龙灯、宫灯、吉祥灯……华灯初放，烟火升腾，社火扎场表演，两台大戏开锣，谓之酬神。九、燃放长鞭。午夜时，神棚前三丈多高的白杨树上缠绕着一挂长鞭，若九曲盘龙，昂首向上。令下鞭响，九村回荡，燃放两个多小时的“长鞭”给人们留下了无限的希望，今年的“场边”又是一堆一堆金色的食粮，九流渡家家户户又要“添仓”。十、水神、火神回銮。二十日上午，九村会首集中神棚，礼请二神移驾龙辇，廻銮玄帝庙、火神庙，祭祀活动告成。
添仓会，历经六百余年，起起落落，至一九八零年，由蒋村与各村会首商议，再次兴起，二零一二年重新制定会规。
标题：普里奥拉森林公园
普里奥拉森林公园
  Pureora Forest沿着陶波湖西面的45号国道有许多入口可以进入普里奥拉森林公园。这座森林公园是北岛最大，保存最完整的原始森林之一。拥有多样化的植物种群和动物栖息地。因此，具有很高的保护价值。园内提供了绝佳的露营、野餐、游泳和森林散步场地。这里拥有15家以上由环境保护部经营的步行道，范围从10分钟到三天不等。   Pureora Forest
攀登普里奥拉山（1165米高）是这里的一大活动亮点。生长在低纬度的塔瓦和树蕨中可以发现高大的本土树种（如芮木、图尔塔拉、玛泰、米罗和卡希卡提亚）。随着纬度的升高森林也随之变化，会出现象卡玛希和霍尔图尔塔拉这样的耐寒植物。而山的顶峰则是亚高山草本植的天下。
一个专门建造的林塔会带你到森林林冠去聆听各种本土鸟类美妙的歌声。走完备受欢迎的怀卡柔泻湖步行道全程只需20分钟。四周是高大芮木和卡希卡提亚的泻湖是普里奥拉山森林公园最美丽的景点之一。普里奥拉森林公园总部和信息中心为游客提供露营设施和简单而整洁的木屋。
标题：甘英
甘英（东汉）
人物介绍（生卒年不详），字崇兰，东汉人。曾于汉和帝永元九年（97年）奉西域都护班超之命  甘英出使大秦（罗马帝国）。他率领使团一行从龟兹（今新疆库车）出发，经条支（今伊拉克境内）、安息（即波斯帕提亚王国，今伊朗境内）诸国，到达了安息西界的西海（今波斯湾）沿岸。这次出使虽未到达大秦，但增进了中国人当时对中亚各国的了解。史书记载《后汉书·西域传·安息传》记载：
和帝永元九年，都护班超遣甘英使大秦，抵条支。临大海欲度，而安息西界船人谓英曰：“海水广大，往来者逢善风三月乃得度，若遇迟风，亦有二岁者，故入海人皆赍三岁粮。海中善使人思土恋慕，数有死亡者。”英闻之乃止。
安息国是汉朝与大秦交易的中转点，将汉朝的丝与丝织品与大秦交易，从  甘英--行路路线图中获取垄断的暴利。也许是考虑到若汉朝直接开通了与大秦的商路会损害其垄断利益，于是安息人没有向甘英提供更直接的经叙利亚的陆路，而是备陈渡海的艰难：“海水广大，往来者逢善风三月乃得度，若遇迟风，亦有二岁者，故入海人皆赍三岁粮。”又以传说渲染海上航行的恐怖：“海中善使人思土恋慕，数有死亡者。”此语一出，即使甘英在西海却步返还，最终未能到达大秦，但甘英却是史书所载第一个到达波斯湾的中国人，他的这一行程丰富了当时汉朝对中亚的认识，是中西方交流历史中具有重要意义的一页。
有学者指出，安息船人所说的“海中善使人思土恋慕”的，很可能即是希腊神话中以歌声迷惑水手的塞壬女妖。在《晋书·四夷传·西戎传附大秦国传》中有略为不同的记载：
汉时都护班超遣甘英使其国。入海，船人曰：“海中有思慕之物，往者莫不悲怀。若汉使不恋父母妻子者可入。”英不能渡。
甘英出身于内陆，回国后甚至报告海水不可饮用：“途经大海，海水咸苦不可食。”（《晋书》）也许正是因为对海上航行知之甚少，甘英才相信了安息船人对航海危险的夸张描述，止步于安息。
甘 英（现代）
女，1965年生，湖北云梦人。中共党员，新疆生产建设兵团农7师128团18连农工。1996年推行“两费自理”承包时，承包了109亩棉花，摘回籽棉3．5万公斤，单产325公斤，上缴利润5万元，个人纯收入3万元，并发展家庭养殖业，收入达48800元。1994一1996年，3年累计向国家交售籽棉8．5万公斤，上缴利润13，9万元，个人纯收入12．9万元。致富不忘困难户，帮助困难户出门打工，在经济上补贴，使其发家致富。1997年获全国五一劳动奖章。
标题：孙向辉
中国电影资料馆副馆长
  孙向辉[1]孙向辉，女，1982年至1989年就读于北京广播学院，新闻专业硕士。
1989年至2006年先后在广播电影电视总局政策研究室政策法规司和办公厅工作。其间：1995年6月至1998年6月挂职西藏广电厅社会（音像）管理处副处长。
2002年后任广电总局办公厅（法规司）综合处处长、总局信访办公室主任、总局新闻发言人办公室主任。
2006年由国家广播电影电视总局任命为中国电影资料馆副馆长、中国电影艺术研究中心副主任。
标题：巧吃水果
基本信息
出版社: 轻工业出版社; 第1版 (2006年6月1日)  丛书名: 时尚美食系列
平装: 95页
开本: 32开
ISBN: 9787501953615
内容简介
减肥、美容、排毒、清肠……女人想要的一切可以在水果中找到答案。水果中含有大量的营养成分，维生素和微量元素，它好吃，容易产生饱腹感，又不会太过“滋补”，是瘦身的尚佳选择!酸酸甜甜的水果是女孩子的最爱，不仅好吃，而且还兼具美容减肥的妙用。不信你试试下面的水果餐。58道水果新鲜吃法，更多健康，更多营养。第一手家常水果菜，秘籍大公开，灵活多变的做法和吃法，让您在不知不觉中找到你的拿手菜。把吃水果菜变成潮流主角。
人们通常认为，食用水果对身体肯定有益，而且多多益善，其实不然。有些水果在某些时候对于部分人群是有害的，甚至是危险的，如果处理不当，还会引起疾病，因此掌握正确食用水果的方法非常必要。众所周知，吃水果能够增加各种维生素，可以为人体提供相应的营养，除此之外，对水果进行适当的处理，还可以治疗一些疾病。
编辑推荐
减肥、美容、排毒、清肠……女人想要的一切可以在水果中找到答案。水果中含有大量的营养成分，维生素和微量元素，它好吃，容易产生饱腹感，又不会太过“滋补”，是瘦身的尚佳选择!酸酸甜甜的水果是女孩子的最爱，不仅好吃，而且还兼具美容减肥的妙用。不信你试试下面的水果餐。58道水果新鲜吃法，更多健康，更多营养。第一手家常水果菜，秘籍大公开，灵活多变的做法和吃法，让您在不知不觉中找到你的拿手菜。把吃水果菜变成潮流主角。
目录
洗水果的正确方法
水果的吃法
水果的食用禁忌
一天吃多少水果最合适
谨防食用过量水果造成的“水果病”
吃水果看性格的小测试
喝果汁益处多多
苹果
【顶级推荐】鳕鱼苹果
【拿手菜】拔丝苹果
【休息站】榨苹果汁苹果蛋饼苹果蛋白冻
【轻松厨房】苹果什锦饭
【水果之友】选购食用美容卫士家居助手
西瓜
【顶级推荐】时果西瓜盅
【拿手菜】凉拌木耳瓜丝
【休息站】葡萄酒瓜瓜汁特饮清凉西瓜粥
【轻松厨房】冰糖芦荟瓜
【水果之友】选购食用美容卫士家居助手
梨
【顶级推荐】烤酪梨青酱沙拉
【拿手菜】宝珠梨炒鸡丁
【休息站】酪梨奶汁雪梨青瓜粥鲜美水果粥
【轻松厨房】川贝酿梨
【水果之友】选购食用美容卫士家庭医生
桃
【顶级推荐】微州桃子烧肉
【拿手菜】薄荷鲜桃
【休息站】果汁罐头桃鲜桃汁藕粉鲜桃羹
【轻松厨房】脆皮鲜桃夹
【水果之友】选购食用美容卫士家庭医生
菠萝
【顶级推荐】菠萝炒素
【拿手菜】菠萝枣泥鱼卷
【休息站】菠萝奶汁菠萝冻菠萝牛肉汤
【轻松厨房】葡式菠萝饭
【水果之友】食用禁忌美容卫士家居助手
香蕉
【顶级推荐】广筒香蕉鸡
【拿手菜】香蕉彩虹卷
【休息站】香蕉西瓜汁炸香蕉香蕉蜂蜜粥
【轻松厨房】西米香蕉羹
【水果之友】选购食用美容卫士家庭医生
草莓
【顶级推荐】迷你水果塔
【拿手莱】草莓果酱
【休息站】鲜奶草莓冻草莓红枣粥草莓奶酪
【轻松厨房】草莓酸奶露
【水果之友】选购食用美容卫士家庭医生
荔枝
【顶级推荐】白玉红珠
【拿手菜】荔枝烧牛肉
【休息站】荔枝核蜜饮回春酒荔枝炖鸡汤
【轻松厨房】贵妃荔枝
【水果之友】选购食用美容卫士特殊用处
柚子
【顶级推荐】柚皮扣肉
【拿手菜】柚皮炒鸡丝
【休息站】韩式蜂蜜椰子茶日式柚子茶冻清爽柚子皮
【轻松厨房】柚子菠萝羹
【水果之友】食用禁忌美容卫士家居助手
西梅
【项级推荐】西梅酸奶露
【拿手菜】西梅沙拉
【休息站】西梅千层酥西梅八宝粥西梅红豆沙
【轻松厨房】西梅炒肉
【水果之友】食用储藏美容卫士家庭医生
芒果
【顶级推荐】烤芒果虾
【拿手菜】香芒牛柳
【休息站】冷冻芒果鸡尾酒温馨芒果派芒果布丁
【轻松厨房】芒果彩椒炒牛柳
【水果之友】选购食用美容卫士家庭医生
柠檬
【顶级推荐】软煎柠檬鸡
【拿手菜】清炖柠檬羊
【休息站】柠檬白菜油菜汁柠檬鸡蛋咖喱冻柠檬
瓜条
【轻松厨房】泰式腌凤爪
【水果之友】选购食用美容卫士家居助手
木瓜
【顶级推荐】青木瓜猪脚汤
【拿手菜】木瓜炖牛排
【休息站l木瓜鲜奶汁木瓜慕斯木瓜鱼汤
【轻松厨房】木瓜雪莲子
【水果之友】选购食用美容卫士家庭医生
葡萄
【顶级推荐】葡萄羊排
【拿手菜】碧绿葡萄鱼
【休息站】葡萄杂果汁葡萄草莓冰沙山莲葡萄粥
【轻松厨房】葡萄土豆泥
【水果之友】选购食用美容卫士家庭医生
猕猴桃
【顶级推荐】鲜虾爆猕猴桃
【拿手菜】猕猴桃汁里脊片
【休息站】生姜猕猴桃猕猴桃酸奶猕猴桃苹果泥
【轻松厨房】三品羹
【水果之友】选购食用美容卫士家庭医生
橙子
【顶级推荐】橙香酥排骨
【拿手菜】橙汁蜜藕
【休息站】蛋奶橙果汁橙子粥橙香排骨煲
【轻松厨房】禅悦羹
【水果之友】选购食用美容卫士家庭医生
龙眼
【顶级推荐】龙眼蜜饯冻
【拿手菜】龙眼甜烧白
【休息站】龙眼洋参茶龙眼豌豆汤莲子龙眼汤
【轻松厨房】龙眼杞子糕
【水果之友】选购储藏美容卫士保健助手
火龙果
【顶级推荐】冰镇酸奶拌火龙果
【拿手菜】火龙果橘子酱
【休息站】火龙果酸奶汁冻火龙果梨沙冰火龙银耳雪梨饮
【轻松厨房】火龙果炒鲜虾
【水果之友】选购食用美容卫士家庭医生
西红柿
【顶级推荐】西红柿玉米粒
【拿手菜】西红柿烩牛肉
【休息站】雪压红梅西红柿菠萝汁西红柿玫瑰饮
【轻松厨房】西红柿炒鸡蛋
【水果之友】选购食用美容卫士保健助手
标题：卡耐基写给女人的幸福密码全集
基本信息
出版社: 商务印书馆国际有限公司; 第1版 (2011年2月1日)  平装: 313页
正文语种: 汉语
开本: 16
ISBN: 7801037162, 9787801037169
内容简介
《卡耐基写给女人的幸福密码全集》内容简介：无论您是对未来充满无限憧憬的年轻女孩，还是经历过风风雨雨的成熟女士。都可以在这里找到幸福的秘笈！这是世界上最伟大的成功学导师、成人教育之父戴尔·卡耐基指引女性获取人生幸福的传世经典杰作。 卡耐基熟知女性心理学，曾为成千上万的女性解疑答惑。在“女性怎么才能获得幸福”方面积累了大量弥足珍贵的见解，包括：提升自我魅力的秘密、快乐自得的秘密、成熟优雅的秘密、处处受欢迎的秘密、活在当下的秘密、财富自由的秘密、俘获并呵护自己钟情的男人的秘密、永葆婚姻幸福的秘密，等等。这些见解如同一盏盏明灯，让无数因情感、生活、未来而困惑不堪的女性看到了前进的方向，并充分发掘个人潜能，去创造美满的生活和恒久的幸福。
打开《卡耐基写给女人的幸福密码全集》，细细品读最伟大的人生导师献给女性朋友的一生忠告：永远做一个魅力四射、快乐幸福的女人吧！
编辑推荐
《卡耐基写给女人的幸福密码全集》：伟大的心灵导师
永恒的人生智慧
戴尔·卡耐基。二十世纪最伟大的心灵导师和成功学大师，现代成人教育之父。他一生致力于人性问题的研究，并在实践的基础上撰写出了《人性的优点》《美好的人生》《快乐的人生》等几十部著作。这些书出版后，立即风靡全球。先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹”，至今仍为畅销全球的励志经典。
深受卡耐基教诲的。既包括千千万万的普通人，还包括石油大王洛克菲勒、旅店大王希尔顿、麦当劳创始人克洛克、发明大王爱迪生、印度圣雄甘地、米老鼠之父迪斯尼等伟人。
卡耐基的精神和思想激发了无数人对生命的无限热忱与信心，引导人们勇敢地面对与搏击现实中的困难，从而开创自己崭新的人生。
人类历史上最具影响力的女性经典读物成就女人完美人生的100个幸福密码每个女人都有自己对幸福的诠释，但卡耐基写给女人的幸福忠告值得每一位女性去细细捧读：生活中大概有90%的事情是对的，只有10%才是错的。如果我们要得到快乐，我们所应该做的，就是把精力放在那90%正确的事情上，而不要理会那10%的错误。生活中应该有两个目标：首先，要得到你所希望得到的，然后，在得到它之后，要充分享受它。只有很少聪明的人才能做到第二步。很多女人总爱生活在过去或者将来，而独独没有享受当下的快乐。以前的事情已经过去了，而未来的事情现在还无法把握，只有当下的生活才是最为实在的。享受当下的生活，你才会更快乐、更幸福。我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。
媒体推荐
戴尔·卡耐基的这些原则如魔术般令人震惊，改变了3亿人的命运和生活。
——美国当代传媒大亨鲁伯特·默多克
除了自由女神，戴尔·卡耐基或许就是美国的象征。
——美国《时代周刊》
目录
第1章 快乐是一种心境，需要用心去寻找
第2章 扬起你的下颌，永远魅力四射
第3章 褪去青涩的外衣，成熟让你如此美丽
第5章 伸手接甘露，在爱情的沃土里幸福成长
第6章 用心修得好性情，让婚姻浪漫一如初见
第7章 每一天都很珍贵，别再自寻烦恼
第8章 挣脱金钱的枷锁，做个理财高手
第9章 告别琐碎与忙碌，静心享受生活
第10章 每个女人都有成功缘，别让它悄悄溜走
标题：中基层党政干部领导力与执行力提升（音像）
产品信息
名    称：　中基层党政干部领导力与执行力提升（音像）  作    者：　主讲人：国家行政学院李拓教授
单    位：　套
类    别：　 党群　　领导— 音像  
出版单位：　国家行政学院音像出版社
其它介绍：　2011年3月/5盘DVD
ISRC/ISBN：9787880664300
定    价：　480元
内容简介
中基层干部承上启下，是治国理政的骨干力量。他们的所思、所想、所为，关乎党的形象，也关乎一方经济社会发展和百姓平安福祉，他们的素质和能力更关系到国家的兴衰成败。在新形势下，如何提高中基层领导干部的素质和能力，对于建设服务型政府具有重要的意义。
现阶段，面对执政条件和社会环境的深刻变化，领导者如何适应新形势、迎接新挑战？李拓老师与您一同分享提升领导力的真知灼见，帮助您提升高绩效领导干部所必需的五项核心能力：领悟力、执行力、应变力、创新力和学习力。通过更加深入有效的学习和实践，加强领导干部的自身建设，着眼于解决实际问题，全面提升为人民服务的能力和水平，塑造一支廉洁、高效、勤政的领导干部队伍。
主讲人简介：
  主讲人：李拓教授李拓，国家行政学院教授，中国领导学会理事，中国行政体制改革研究会理事，中国行政伦理学会常务理事，中国人民银行培训学院高级培训师。李拓老师主攻政治体制改革与民主化进程、政府管理与创新、领导力与执行力等。曾独立主持多个国家哲学社会科学基金项目，多次参与国家级重大课题研究和咨询工作，发表专著7部，合著6部，论文60余篇。李老师曾为国家体育总局、民政部、国家烟草总局、国家地震局、水利部、国家财政部、国家信访总局、中国新闻出版总署等多个政府部门进行培训。培训声誉卓著，深受好评。
课程大纲：
一、认清角色找准位置——中基层干部的领悟力
二、凝聚人 带队伍——中基层干部的执行力
三、担风险 善应变——中基层干部的执行力
四、勇突破 善出新——中基层干部的执行力
五、善吸收 多借鉴——中基层干部的执行力
课程收益：
1. 深刻理解领导者的角色定位以及领导的含义；
2. 创建学习型组织并提高组织创新、更新的能力和动力；
3. 提高领导者的决策能力，全面提高决断的质量；
4. 为社会提供更优质的具有核心竞争力的公共服务；
5. 让国家公务人员获得人民群众的认可并得到社会的良好赞誉。
标题：恐尖症
百科名片
恐尖症是恐惧症分类中单一恐惧症中的一种神经症。患者对利器等有尖的东西产生莫名恐惧感的一个心理症状。这种恐惧显得不合常理缺乏理性，病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。  恐尖症
症状
对尖锐物体很敏感，眼睛都不敢正视那些很尖锐的东西，像针头，钉子，牙签等，感觉头晕，恶心，头皮发麻，总是担心那些尖东西会刺伤自己。
病例
江苏卫视3月12日《非诚勿扰》上乐嘉就表示：“就像我有‘恐尖症’，看到尖尖的像针之类的东西我就受不了。”
治疗方法
像这样的尖端恐惧症或其他物体恐惧症，实质上是一种心理障碍，最好接受必要的心理治疗，以免心理障碍加重，危害患者身心健康。
也可以用强制性的方法，逼自己多接触尖的事物，比如把你最喜欢吃的东西做成有尖儿的，譬如冰麒麟等等，然后吃掉，慢慢就好了。
也可以按照治疗恐惧症的方法来选择适合自己的治疗方法：1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。2、强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。5、药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。6、采用芳香疗法用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。7、中医辨证施治恐惧症：中医把恐惧症谓之：“恐证”。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。主要病变部位在肝、肾、心、胆。中医针灸辨证施治恐惧症的方法：脾肾阳虚型：症见精神萎靡，情结低沉，嗜卧少动，心烦惊恐，心悸失眠，面色晃白，阳痿遗精，妇女滞下清稀，舌质胖或边有齿痕，苔白，脉沉细。治宜：温肾暖脾。 穴用：肾俞、命门、关元、脾俞、太溪、三阴交。药用：炮附子、熟地、山萸肉、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻、人参、炮姜、炙甘草等。
肾精不足型恐惧症：症见腰膝酸软，精神不振，心慌善恐，遗精益汗，失眠虚烦，面部烘热，舌红少苔，脉细驹。治宜：补肾益精，滋阴降火。 穴用：太溪、三阴交、肾俞。药用：熟地、山药、山萸肉、泽演、茯神、牡丹皮、远志、枸杞子、知母、黄柏等。
心脾两虚型：症见失眠健忘，心悸易惊，善悲易哭，兴趣缺乏，倦怠乏力，面色淡白或萎黄，食少腹胀便溏，舌淡苔白，脉细弱。治宜：健脾养心，益气补血。 穴用：心俞、脾俞、三阴交、神门、气海。药用、人参、白术、黄芪、甘草、远志、酸枣仁、茯神、龙眼肉、木香等。
总之，中医对恐惧症讲究的是辨证施治，患者可根据可以的恐惧类型和症状表现才选择正确的针灸治疗方案，坚持服药，方能早日摆脱恐惧症的“魔咒”。
标题：华尔街操盘高手
图书信息
  书       名：华尔街操盘高手
作　　者：红K线工作室　编
出 版 社：华夏出版社
出版时间：2008-7-1
版　　次：1
页　　数：245
字　　数：300000
印刷时间：2008-7-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787508046198
包　　装：平装
编辑推荐
学习了操盘手的智慧可以让你——涨也赚，跌也赚，彻底解套彻底赚！
股票每天有涨有跌，股民当然有赚有赔，你能不能赚到该赚的钱？你都掌握了哪些操作策略？你是不是还抱着高抛低吸的投机观念？如果你仍然受到这些问题的困扰，那说明你还没有掌握本书将都会你的技巧！那就是——永不赔本的操盘技术。
如果你已经入市，那么《像操盘手一样赚钱》可以很好地帮助你，告诉你如何稳稳当当地赚钱。如果你已经空仓，本书也将告诉你，什么时候你又可以回来满仓。如果股市冲到1万点，本书就能告诉你，什么时候股市可以冲到2万点！本书一定能告诉你。
内容简介
本书成功总结了中国股市十多年来的发展趋势，结合顶级操盘手的实战经验，全面深刻地揭示了操盘手在股市大潮中与庄家相博弈的心理战与智慧战。书中的智慧定能给散户以极大的启示：操盘手的操作策略、操盘手的大势判断、操盘手的“拐点”分析、操盘手的“密码‘破译、操盘手永远解套的智慧、操盘手的赢家心态、操盘手的实用工具和分析技巧、操盘手”长拳“与”短拳“、操盘手如何”操钱“……
目录
上篇 操盘高低决定投资成败
第一章 不懂操盘，肯定大败
决定操盘成功的四大关键要素
判断操盘高手的标准
操盘必备的六大兵器
成功操盘手应具备的素质
操盘高手的应变措施
做一名股市顶级操盘手
第二章 顶级操盘手操盘制胜的谋略
把握个股行情的机会
做到进出点位的最优化
克制追涨的欲望
克服暴跌的恐惧
研判大盘大势，顺势而为
多头氛围中看空，空头氛围中看多
看对行情时“义无反顾”
把握十足才出手
防范几个常见的操盘错误
第三章 做好操盘的准备工作
了解交易时间的一般知识
搜集和研判最新资讯
选择观盘重点的股票
了解目前的趋势和点位
观察和分析盘口交易实况
第四章 股市拼杀，智者为王——顶级操盘手的赚钱秘诀
华尔街顶级职业操盘手斯蒂夫·科恩的成功之路
张松允从万到亿的操盘心法
独闯华尔街的中国男孩——职业操盘手谭健飞
一个成功的女孩——机构操盘手刘颖的股市传奇
股市操盘手殷保华赚钱的奇人绝技
一个英国职业操盘手的自白
捕捉大黑马——职业投资人杨帆的操盘技艺
一个私募操盘手在牛市中的操盘心得
第五章 造就顶级操盘手的七天培训教程
学习，学习，再学习
从小规模的操盘开始做起
形成自己的投资标准
顺着股市的大趋势走
保持冷静的头脑
操盘先操心
学会独立思考
中篇 顶级操盘手实战操盘技术与战略分析
第六章 准确判断大盘大势，根据大势决定是否操作
分析大盘大势对操盘的重要性
根据经济周期分析大盘走势
把握消息对大盘的影响，决定投资方向
依据大盘强弱决定操作思路
准确研判大盘顶底
研判大盘趋势的指标
第七章 破解盘面语言，揭示个股涨跌规律
从成交量变化抓住股票涨跌
通过内盘、外盘看股票走势
从换手率寻觅盘中热点
从盘口判断资金的流向
根据盘中放量情况考虑是否动手
从委比看股市涨跌
如何对缺口进行分析
如何观察盘面形态突破
反转形态如何操盘
从盘面捕捉买卖点的技巧
第八章 解读牛股密码——狙击牛股操盘术
大资金操盘的稳赚思路
人民币升值孕育大牛股
跟随基金思路选牛股
从异动股中寻找黑马
资产重组股的选择
小盘股的投资机会
从新股中寻找大牛股
在除权股中找黑马
从扭亏为盈的个股中寻找大牛股
牛市中善于在跌停板上捕捉暴涨股票
第九章 股票分时操盘揭秘
在集合竞价中寻找机会
根据开盘预测当日走势
开盘五分钟后看大盘走势
在开盘十五分钟后决定买卖
如何从开盘后三十分钟判断大盘走势
盘中高手盯盘技巧
在盘中如何预测股票将要拉升
通过盘中波动形态预测大盘走势
中盘操盘技巧
从尾盘打压中寻找机会
尾盘急拉，定有玄机
如何通过尾盘预测后市
升市和跌市尾盘操盘策略
根据尾市成交量与股价变化决定操盘策略
K线图的基本形态
第十章 K线图——股市操盘活地图
分钟K线的买卖机会
周K线的运用技巧
如何看月K线图
日K线操作法则
由单根K线推测市场走势
由两根K线预测市场走势
由三根K线推测市场行情l
K线组合运用的技巧
拉高建仓的K线形态
从K线图把握买卖机会
第十一章 轻松炒波段，稳健获利
波段性低点建仓、高点卖出
涨停板股票的买卖技巧
下跌中的庄股如何进行波段操作
在巨量大阴线下跌时买入
什么时候逃顶
顶部高抛获利的技巧
一些常见形态的买卖时机
如何防止高位被套以及解套策略
波段操作法的诀窍
知错就改，果断止损
第十二章 寻找短线套利机会——顶级操盘手的金矿
抓住短线无风险套利机会
盲点套利：股市套利最佳法则
巧用补仓套利
识别股价见底回升的重要信号——三金叉见底
捕捉反弹的套利契机
在庄家被套自救中发现套利机会
如何在套利中止赢、止损
小资金短线套利技巧
下篇 顶级操盘手解析庄家坐庄全过程
第十三章 建仓
庄家如何建仓
建仓的常见手段
庄家建仓时的技术特点及盘面特征
打压建仓方法的分析技巧
如何观察庄家完成建仓
怎样追涨庄股
跟庄选准买卖点
及时介入强庄股
第十四章 吸筹
庄家常见的吸筹方式
庄家吸筹时的盘口特征
庄家吸筹时的K线形态
如何看庄家的低位横盘吸筹
庄家如何通过砸盘下跌吸筹
第十五章 试盘
庄家为什么要试盘
庄家试盘的方式
庄家试盘时的盘面特征
从盘口中识破庄家试盘
庄家洗盘的主要目的
第十六章 震仓洗盘
庄家洗盘的方式
庄家洗盘时的盘面特征
庄家洗盘时盘口K线特征
从量能识别震仓
第十七章 拉升
庄家如何拉升
庄家拉升的形态特征
庄家拉升时的技术特征
庄家拉升时的操作策略和跟庄技巧
如何在拉升的庄股中获取利益
第十八章 出货
庄家出货的手法
庄家出货的盘面特征
庄家出货前兆有哪些
庄家主要运用的出货方式
如何分清洗盘和出货
标题：翡翠素面
原料:
菠菜汁  菌菇  鸡蛋  面粉  芦笋  翡翠素面
做法:
1)将菠菜榨成汁.与面粉揉合成面团,擀成薄薄的面皮片(这面食类偶很少做的.但是今天的生日面是做了好快乐)
2)把擀好的面皮,切成面条丝
3)锅里水开后放点盐,再一条条的顺着轻拿起面条放入锅内,煮开面条浮起后捞出在碗内
4)另起油锅,打入鸡蛋做个荷包蛋盛出
5)放清鸡汤或高汤煮开,把菌菇,芦笋放入开锅后,加盐,少量胡椒粉做成面汤倒入面碗里拌匀即ok啦~
标题：山西黑茶山森林管理局
概况
黑茶山国有林管理局始建于1979年3月，地处吕梁山脉中部的北段，位于东经111°13′～111°46′，北纬37°53′～38°44′。经营范围跨涉吕梁市的岚县、兴县、临县、方山以及忻州市的岢岚五县。局机关驻岚县县城。  
全局系黄土丘陵的土石山区，境内山峦起伏，沟谷纵横，地形复杂，自然条件较差。林区内主要的山系是黑茶山、野鸡山、白龙山、南阳山。发源于境内的主要河流有蔚汾河、岚漪河、湫水河、北川河，均由东向西汇入黄河。
林区境内变质岩广泛分布，新生界松散土体覆盖面甚广。林地主要土壤种类为棕壤和褐土。
林区属暖温带气候区，地势高，气候寒冷，生长期短，气温、降水等垂直变化明显。全区年平均气温3—5℃，无霜期105—135天，年平均降水量450毫米，大多集中在7、8、9月份。春旱和秋霜是影响农作物播种、成熟和林木栽植、越冬的主要自然灾害。
资源状况
黑茶林局现总经营面积141.4983万亩，其中林业用地138.82万亩，非林业用地2.68万亩。在林业用地中：有林地71.45万亩，疏林地2.92万亩，灌木林地34.67万亩，未成林造林地3.28万亩，宜林荒山荒地25.21万亩。活立木总蓄积量443.99万立方米。
林区主要分布乔木树种有油松、山杨、白桦、落叶松、云杉，灌木种类主要有沙棘、黄刺玫、绣线菊、小叶鼠李等，草本植物有苔草、苋草、蒿类等。初步调查有高等种子植物82科777种，其中国家二级以上保护植物山西杨、文冠果等8种。
此外，林区境内有丰富的野生动物资源。据有关记载和初步调查统计，全区共有野生脊椎动物224种，其中国家一级保护动物褐马鸡、金钱豹、黑鹳、金雕、麝等7种，二级保护动物30种。
标题：红油双脆
材料
主料黄瓜 1根
白菜 2片辅料粉丝(干) 1把
调料
食盐适量
酱油1汤勺
蒜3瓣
香醋1汤勺
辣椒油1.5汤勺
白糖1汤勺
麻油少许
香菜适量
做法
黄瓜洗净切丝，水晶粉(粉丝)用开水煮6分钟，再用凉水冲凉控水白菜去叶留白，以45度斜角横切，间隔0.2CM，要底部相连，再顺切直刀细丝，将切好的细丝泡入凉水中等形成了凤尾形后即可捞出控水蒜切末，放入碗中，加红油、盐、白糖、香醋、酱油、麻油等搅拌均匀将调汁与白菜丝、黄瓜丝、水晶粉混合均匀即可食用。
标题：滇藏毛鳞菊
基本信息
界：植物界Plantae
门：被子植物门Magnoliophyta
纲：双子叶植物纲Magnoliopsida
目：菊目Asterales
科：菊科Asteraceae
属：毛鳞菊Paraprenanthes Chang ex Shih
种：滇藏毛鳞菊 Paraprenanthes auriculiformis Shih
命名来源：Act. Phytotax. Sin. 26: 420. 1988.
生长分布
分布四川(南川)、云南(丽江、维西、剑川、景东、禄劝、滨川)、西藏(工布江达)。生于山谷林下潮湿地及山坡荒地，海拔l860—2850米。印度、尼泊尔有分布。模式标本采自尼泊尔。
生长习性
多年生草本。叶羽状分裂或不分裂。头状花序同型，舌状，含舌状小花lO一40枚，多数或少数在茎枝顶端排成圆锥状花序或总状花序或伞房花序。总苞钟状、长卵状或圆柱状；总苞片3—5层，覆瓦状排列或不明覆瓦状排列，外面沿中脉有1行扁刚毛或无毛。花托平，无托毛。舌状小花多数，10一40枚，红色或蓝色，少黄色或白色。花柱分枝细，花药基部附属物箭头形。瘦果黑色或褐色，椭圆形、长椭圆形或倒披针形，压扁，边缘加宽加厚，每面有3—6条高起的细钝纵肋，肋上或肋间有短毛，上部及边缘有上指的短硬毛，顶端急尖或渐尖成粗或细喙，喙长1．5—4毫米。冠毛2层，外层极短，糙毛状，或极退化以至无或几无外层短冠毛，内层长，白色，糙毛状、细锯齿状或髯毛状。[1]
参考图册（仅供参考）(13张)
标题：秦基伟血战临泽
电影简介
《秦基伟血战临泽》是以秦基伟将军为原型，讲述了红军战士在衣不遮体、缺少弹药的情况下和彪悍、战备精良的马家军精锐部队血战临泽，最终在秦基伟将军的指挥下守城3天，突出重围的一段鲜为人知的故事。  [1]2011年3月11日，据报道由电影频道节目中心及北京紫禁城影业公司联合制作出品的红色史诗巨作《惊沙》即将全国公映。该片由多次荣获中国电影金鸡奖、华表奖、加拿大蒙特利尔电影节评委会大奖的安战军导演执导，青年演员高子沣、徐僧、国歌等出演，讲述了国内革命战争时期，秦基伟将军率领的300多名西路军战士在零下二十度，衣不遮体、缺少弹药的情况下，对抗国民党马家军7000余人，与敌人进行殊死搏斗，守城3日，最终胜利突围的悲壮故事。[2]
基本信息
◎中 文 名　惊沙/秦基伟血战临泽
◎英 文 名　Through Stunning Storms
◎年　　代　2011
◎国　　家　中国
◎类　　别　战争 / 剧情
◎语　　言　国语
◎字　　幕　简体中文/英文(内嵌)
◎片　　长　95 Min
◎导　　演　安战军
◎主　　演　徐僧 国歌 刘鉴
标题：人体营养治病手册
图书信息
出版社: 辽宁科学技术出版社; 第1版 (2007年12月1日)
丛书名: 凤凰生活中华饮食营养健康丛书
精装: 319页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7538150617, 9787538150612
条形码: 9787538150612
尺寸: 21.6 x 15.8 x 2.4 cm
重量: 621 g
作者简介
孙明杰，中南大学教授，江苏联苏药业集团董事局主席、威尔曼新药开发中心集团董事局主席、中国药科大学董事局副主席、中国伟哥之父、亚太医学药学会会长，药物化学专门委员会主任，全国优秀大学生研究生基金会主任；世界华人协会常务理事；香港《凤凰生活》杂志出品人、总编辑。
内容简介
《人体营养治病手册》为《凤凰生活中华饮食营养健康》丛书之一,为您解答营养保健、营养补充、食物安全、营养治病常见问题。《人体营养治病手册》偏重于营养治病这一内容。全书共为四章，包括：选择健康美食，有效防治疾病；认识膳食材料，调配健康美食；了解各类常见疾病，制营养治病方案；科学食疗方案，营养治病有方。
目录
第一章 凤凰营养专家：选择健康美食 有效防治疾病
一、健康有道，饮食有方：告诉你什么是营养治病
二、源远流长，继承发扬：营养治病如何古为今用
三、药食同源，寓治于食：营养治病的四大特点
四、辨证施膳，因人而异：营养治病的三大原则
五、科学饮食，食疗有方：营养治病的十大方法
第二章 凤凰营养专家：认识膳食材料 调配健康美食
一、食材性能：四性五味，性味归经
二、营养作用：三十种营养素互相补充
三、健康食材：五谷荤素，各显神功
四、食材配伍：最佳搭配，营养相宜
五、烹调方法：炖焖煨蒸煮，熬炒卤炸烧
第三章 凤凰营养专家：了解各类常见疾病 制营养治病方案
一、常见中老年病的营养治病方案
二、常见男性疾病的营养治病方案
三、常见妇科疾病的营养治病方案
四、常见儿科疾病的营养治病方案
五、常见皮肤疾病的营养治病方案
六、常见五官疾病的营养治病方案
七、常见口腔疾病的营养治病方案
八、常见肿瘤疾病的营养治病方案
九、其他常见疾病的营养治病方案
第四章 凤凰营养专家：科学食疗方案 营养治病有方
一、常见中老年病的对症营养食方
二、常见男性疾病的对症营养食方
三、常见妇科疾病的对症营养食方
四、常见儿科疾病的对症营养食方
五、常见皮肤疾病的对症营养食方
六、常见五官疾病的对症营养食方
七、常见口腔疾病的对症营养食方
八、常见肿瘤疾病的对症营养食方
九、其他常见疾病的对症营养食方