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标题：欧洲共同外交的结构与功效分析
图书信息
欧洲共同外交的结构与功效分析
  [1]作　　者： 冯存万 著
出 版 社： 中国社会科学出版社
出版时间： 2009-9-1
开　　本： 大32开
I S B N ： 9787500479765
定价：￥28.00
内容简介

以“一个共同的声音”来维持欧洲作为世界重要力量之一的地位，是欧洲一体化的主导性战略目标，因此，“一体化的欧洲外交”既是欧洲联合宏观进程的必要组成部分，更是参与一体化进程的欧洲国家在对外关系领域的战略诉求。本书试图提出并通过欧洲共同外交的概念对这一外交现象作出客观而深入的分析探讨。在研究模式上，作者从哲学观念起源、历史发展脉络以及现实政策规制等多个角度明确其内涵，以结构与功效的横向分析为主要切入点，全面而系统地分析了构建欧洲共同外交体系的经济外交支柱、政策安排支柱、国家实力支柱以及针对结构与功能所作的调整与改革，同时也就欧洲共同外交对国际格局、世界形势与双边关系等方面的作用与影响作了相关阐释。
作者简介

冯存万，1976年生，山西阳曲人。1998年于东北大学获法学学士学位，2001年于武汉大学获国际关系专业硕士学位，2006年于武汉大学获国际关系专业博士学位。2002年起在武汉大学政治与公共管理学院外交学专业任教。在《国际论坛》、《世界经济与政治》、《外交评论》等学术期刊上发表论文多篇。
目录
第一章 绪论
第一节 欧洲共同外交的内涵
第二节 欧洲共同外交的发展阶段及其特征
第三节 国内外学术界对于欧洲共同外交的研究
第二章 欧洲共同外交的相关概念与理论
第一节 欧洲共同外交的历史观念与哲学思维
第二节 欧洲共同外交的相关概念界定
第三节 欧洲共同外交的理论分析及其启示
第四节 欧洲共同外交的特性及相关问题
第三章 欧洲共同外交的经济外交支柱
第一节 欧洲经济外交支柱的起源及意义
第二节 欧洲经济外交的扩展
第三节 欧洲经济外交的机制建设及其政治特色
第四章 欧洲共同外交的政策安排支柱
第一节 欧洲政治合作的发展进程及其影响因素
第二节 欧洲政治合作的效能评价
第三节 欧盟共同外交与安全政策的政策安排
第四节 欧盟共同外交与安全政策的性质及其制约因素
第五章 欧洲共同外交的成员国家支柱
第一节 成员国家支柱的相关理论分析
第二节 核心成员国家对共同外交的功能分析
第三节 非核心成员国对共同外交的影响
第四节 成员国家支柱的利益动因与相关发展问题
第六章 欧洲共同外交的结构与功能调整
第一节 欧洲共同外交三大支柱的调整
第二节 欧洲共同外交的结构完善：欧洲独立防务机制的发展
第三节 欧洲共同外交的文化支柱设计与发展
第四节 欧洲共同外交的公民基础调整
第七章 欧洲共同外交的功效分析
第一节 欧洲共同外交对欧洲一体化的推动作用
第二节 欧洲共同外交对国际关系的影响
第三节 欧洲共同外交对国际格局的影响
参考文献
一 中文参考书目
二 英文参考书目
标题：草莓人
介绍

草莓的外表是多么光鲜诱人，可只要轻轻一戳，它连一点抗压能力都没有，这样心理特点的职场新人，心理研究人员形象地称其为：“草莓人”。如今不少青年人像是温室里的草莓，未经环境的磨砺，一点点微不足道的挫折就成了“大限”。当今衣履光鲜的大小白领，他们并非职场生手，也不见得不聪明或没有能力，但恰恰就是他们中的一部分，遇上问题就选择辞职。而换工作是会上瘾的，“快闪”的初衷是为了找一份真正适合自己、可以长做的工作，结果却成了永远的“职场新鲜人”。
  草莓人
特点

北京回龙观医院心理医生武雅学说，他在临床上接触的“草莓人”多是年轻人，一般是刚刚进入职场或工作两三年的职场新人。“草莓人”从小娇生惯养，成长经历一帆风顺，被家长宠着，由于成绩好也受老师关照，优越感和自信心都比较强。他们年轻时尚，会工作也会享受生活。
  职场新人专家指出，职场的这些“草莓人”存在一个共同特点，就是遇到挫折时抗压能力差。他们很难接受自己刚进入职场时“我什么都不是”的心理暗示。一旦落在人后或受到领导批评、同事冷落，他们的心理很难平衡，往往不能虚心接受批评，认为是领导看不起自己或苛求自己，他们有的出言顶撞，有的甚至辞职了事。专家指出，这种情况在“草莓人”刚刚进入社会的两三年内尤其频繁。
抗压措施

专家提醒，如今高端人才竞争激烈，在大城市尤其明显。“草莓人”的心态和做法，最受影响的是自身职业发展，因此职场人尤其是职场新人更要摆正心态，尽量不做“草莓人”。要接受自己可能因工作没做好而受到批评；要知道别人未必是排挤自己。
同时要放低姿态、从零做起，虚心接受别人的建议，努力改善自己。要有明确的职业生涯规划，加强对自己的职业技能培训以及社交方面的培训，改善人际关系，还可以看些职场成功学之类的书籍。
即使确实是受到领导冷遇、同事排挤，也要以“见怪不怪”的心态来坦然接受，告诉自己这是进入职场后的“必修课”。遇事要冷静，注意社交技巧，不要动辄辞职。同时学会科学减压，如培养业余爱好，多和朋友交流，多到户外活动。千万不可选择酗酒、暴饮暴食等有害的方式来减压。
专家建议
1318中国青少年教育服务网的心理咨询师李映红指出，尤其是名校毕业的大学生，初入社会时仍带有某种优越感和自负感，一旦顺利就业，就容易产生挑剔心理，觉得现实和预期有巨大的反差，引发心理抑郁。同时，由于社会心理教育发展滞后，大学生即便满腹学问，却没有心理学上提倡的“压弹能力”，不会自我调节。“同时，名校毕业生理应有好工作，这种普遍的社会观念也惯坏了‘草莓人’。”李映红认为，社会和大学生应形成共识：吃苦就是心理补钙，挫折教育是必修课！
标题：欧洲经典城市
图书信息
  书 名: 欧洲经典城市
作　者：墨刻编辑部　
出版社： 人民邮电出版社
出版时间： 2010-1-1
ISBN: 9787115218766
开本： 16开
定价: 38.00元
内容简介
本书从欧洲精选出最具代表性的城市，包括巴黎、伦敦、罗马·梵蒂冈、阿姆斯特丹、柏林、维也纳、布拉格、雅典、巴塞罗纳、里斯本、圣彼得堡、斯德哥尔摩，分别就每个城市的城市精神、基督文明、经典建筑、城市空间、博物馆、音乐、艺术、美食、咖啡与茶文化、流行时尚、精品设计剖析了每一个城市的文化特色。
针对每一座城市，我们都提供了详细的城市街道图，读者可以根据这张地图分辨书中景点的相关位置。
书中提供的各项变动性资讯，如交通、费用、开放时间、地址、电话，系以本书出版之前所收集的资料为准，其中费用部分特别容易发生变动，仅供读者参考。
图书目录
千年淬炼欧欧洲风
巴黎
伦敦
罗马·梵蒂冈
阿姆斯特丹
柏林
维也纳
布拉格
雅典
巴塞罗纳
里斯本
圣彼得堡
斯德哥尔摩
欧洲经典城市旅游资讯
标题：北美斑鸭
外形特征
北美斑鸭身长  北美斑鸭(图2)55厘米。褐黑的身体，明亮的头部和颈部，黑眼纹和黑色的眼睛，腿橙色，翅膀上有闪亮的绿蓝色翼镜。雌雄鸭相似，但雄鸭的鸭嘴是亮黄色，而雌鸭的的鸭嘴有黄绿色色调。[1]
分布范围
  北美斑鸭分布图分布于北美地区，包括美国、加拿大、格陵兰、百慕大群岛、圣皮埃尔和密克隆群岛及墨西哥境内北美与中美洲之间的过渡地带。[2]
生活习性
  北美斑鸭(图3)通常栖息于淡水湖畔，亦成群活动于江河、湖泊、水库、海湾和沿海滩涂盐场等水域。冬季喜集群生活，活动多选择在水边沼泽地区的野草丛间。主要漂浮在水面上，在水下获得食物，以植物为主食，有时也吃动物性食物。鸭脚趾间有蹼，但很少潜水，游泳时尾露出水面，善于在水中觅食、戏水和求偶交配。喜欢干净，常在水中和陆地上梳理羽毛精心打扮。睡觉或休息时互相照看，雄性常常保持警觉，而雌鸭睡。往往中午休息时间多于早上或傍晚。春季到来前比较懒惰贪睡，随着时间的推移开始活跃，游泳、散步或飞行。主要以沼泽地和湖泊区的植根、草籽、叶、草果、稻谷等为食，也吃无脊椎动物和节肢动物。[3]
生长繁殖
  北美斑鸭(图4)繁殖季节为4-6月份，用植物草茎营建成一个碗状形巢，鸟巢高于附近的水泽，隐蔽于水草丛中。每巢产卵4至12枚，孵化时间21至25天。幼鸟49天离巢，通常由雌鸭单独孵化，孵化后依然由雌鸭照顾，小鸭跟随雌鸭身后觅食。[3]
保护等级
  北美斑鸭(图5)列入《世界自然保护联盟》（IUCN）国际鸟类红皮书，2009年名录 ver 3.1。[4]
生存现状
北美斑鸭生活在沿海滩涂盐场，容易成为石油污染的受害者。
标题：银耳雪梨羹
材料
主料：银耳 100 克 雪梨 200 克 枸杞子 10 克
配料：冰糖 适量
做法
1、银耳泡发后洗净；雪梨去皮去核；
2、砂锅中放入清水，同时放入银耳和雪梨，烧开后，改小火炖至黏稠 ；
3、放入冰糖与枸杞，炖至冰糖融化即可。
作用
四季皆宜的甜品，养颜，清火，润肺，止咳，化痰。
标题：南京牛蛭
简介
南京牛蛭（学名：Poecilobdella nanjingensis）为医蛭科牛蛭属的动物。在中国大陆，分布于江苏等地，多栖息于湿泥中。该物种的模式产地在江苏南京。
科学分类
界：
动物界 Animalia
门：
环节动物门 Annelida
纲：
蛭纲 Clitellata
目：
无吻蛭目 Arhynchobdellida
科：
医蛭科 Hirudinidae
属：
牛蛭属 Poecilobdella
种：
南京牛蛭 P. nanjingensis
标题：林福民
人物简介
1964年12月出生，1985年7月毕业于北京大学技术物理系核物理专业，1988年7月毕业于复旦大学物理系理论物理专业，2003年7月毕业于中国科学院电子学研究所物理电子学专业。1988年7月-2008年8月任职于汕头大学物理系，2008年8月调入广东工业大学物理与光电工程学院。曾主持多项国家和省部级科研项目，在国内外核心刊物上发表论文三十几篇，其中SCI或EI收录二十几篇，获授权的中国发明专利2项，出版教材1部（普通高等教育“十一五”国家级规划教材）。目前主要从事大功率微波器件、微波滤波器与射频电路、卫星导航天线及接收终端系统等的研究。　
教育背景
1985年7月毕业于北京大学技术物理系核物理专业（理学学士）
1988年7月毕业于复旦大学物理系理论物理专业（理学硕士）
2003年7月毕业于中国科学院电子学研究所物理电子学专业（工学博士）
工作经历
1988年7月-2008年8月任职于汕头大学物理系 教授
2008年8月调入广东工业大学物理与光电工程学院 教授
主要论文
林福民，丁耀根，沈斌．强耦合双间隙微波谐振腔的特性分析EJ]．电子与信息学报，2003，982—989．(Lin F M，Ding Y G，Shen B．A—nalysis of characteristic of strong couplingtwo 林福民，丁耀根．适合于低波段宽带多注速调管的四耦合槽 模强耦合双间隙输出腔的设计和讨论[J]，真空电子技术，2003，(5)：39．
林福民，丁耀根，刘铁山，等．宽带速调管滤波器加载输出腔间隙阻抗的频率特性的模拟计算方法[J]．电子与信息学报
林福民，丁耀根，张志强，等．速调管双问隙腔的问隙阻抗矩阵频率特性的模拟计算方法[J]．电子与信息学报，2004，26(9)，1480—1486．(Lin F M，Ding Y G，Zhang Z Q，et a1．Simulation 林福民，丁耀根，刘铁山，孙小欣．宽带速调管滤波器加载输出腔间隙阻抗的频率特性的模拟计算方法．电子与信息学报，2003，23(12)：1688-1694．
林福民，丁耀根，沈斌．强耦合双间隙微波谐振腔的特性分析．电子与信息学报，2003，25(7)：982—989·
林福民，王志勇，黄焕辉．反射系数相位法计算谐振腔外观品质因数的局限性[J]．强激光与粒子束，2005，17(9)：1399—1404．(Lin F M，Wang Z Y，Huang H H．Limitation of Q calculation method 林福民，丁耀根，刘铁山，等. 宽带速调管滤波器加载输出腔间隙阻抗的频率特性的模拟计算方法. 电子与信息学报. 2003，25（12）： 1798-1804.
林福民，丁耀根，沈斌，徐寿喜，圆柱盒型窗的连续波功率容限问题研究，强激光与粒子束，2003年11月，15（11）：1111-1116。
[4] 林福民，丁耀根，速调管耦合双间隙腔输出回路的绝对稳定性判据，真空电子技术，2004年4月，（2）：10-12。
林福民，丁耀根，L波段多注速调管同轴线滤波器宽带输出回路的研究和设计，电子与信息学报，2004，26(5)：813-819。
林福民，丁耀根，张志强，黄云平，速调管双间隙腔的间隙阻抗矩阵频率特性的模拟计算方法，电子与信息学报，2004，26（9）：1480-1486。
林福民，3-节滤波器型π-模双间隙腔加载同轴-矩形波导输出电路研究，电子与信息学报（已录用）。
王宏义，林福民，袁文蛟，中央开耦合槽的矩形双间隙谐振腔中π-TM高次模研究，强激光与粒子束（已录用）。　
主要著作
林福民，《数学物理方法简明教程》（普通高等教育“十一五”国家级规划教材），2008年1月，北京大学出版社第1版。
知识产权
林福民，袁文蛟，高次模多注速调管输出电路，发明专利，No.200710027338.6，申请日2007年3月29日。
科研项目
国家863子课题（L波段多注速调管截止波导滤波器型宽带输出回路，4万元，2004—2005，实际延期至2006年，已结题）。
广东省自然科学基金项目（L波段多注速调管同轴线转矩形波导宽带输出回路，2万元，2005.1—2006.12，实际延期至2007年，已结题）。
国家自然科学基金项目（多注速调管π模耦合双间隙高次模腔加载同轴线滤波器型宽带输出回路的研究，28万，2007.1—2009.12）。
近年来，承担企事业单位的横向项目多项。
标题：郭体祥
人物履历
郭体祥，1919年3月出生于河南省永城县，1939年8月加入中国共产党。  
1938年12月至1941年10月，先后在鲁雨亭游击队一总队二营、新四军六支队军需处、四师供给部工作,先后为战士、排长、事务长、会计、出纳。
1941年10月至1945年1月，任淮宝县政府金库主任。
1945年1月至1946年8月,先后任淮北三专署贸易局副局长兼灵宿县贸易局局长、灵宿县第三货管局局长。
1946年8月至1947年2月，任泗灵濉边区武工队指导员、洪泽湖大队副排长。
1947年2月至1949年8月，先后任七分区财政局税务科科长、淮宝县政府财政局副局长、江淮三专署财经处副处长兼货管局局长。
1949年8月至1952年8月，先后任宿县专署工商局局长、财政处副处长、财经委员会副主任、皖南北行署财经委计划处副处长兼办公室第二主任。
1952年8月至1956年5月，先后任安徽省政府财政委员会基建处处长、省计划委员会副秘书长。
1956年5月至1969年12月，先后任安徽省计划委员会、省经济委员会、省建设委员会副主任。其间，1967年1月至1969年12月下放。
1969年12月至1977年12月,先后任芜湖市革委会主任,市委副书记、书记。
1977年12月至1978年1月,任安徽省计划委员会主任、党组书记。
1978年1月至1983年3月,先后任安徽省革委会副主任、省政府副省长兼省计划委员会主任。
1983年3月至1984年12月,任安徽省政府顾问。
1991年7月离职休养。
2004年2月享受省（部）长级医疗待遇。[1]
逝世
中国共产党优秀党员，忠诚的共产主义战士，原省政府顾问郭体祥同志，因病于2008年3月30日14时23分在合肥逝世，享年89岁。
郭体祥同志的遗体告别仪式于2008年4月1日下午3时在合肥殡仪馆举行。[1]
人物评价
郭体祥同志的一生是革命的一生,战斗的一生，是为党和人民、为共产主义事业奋斗的一生。
在长期的革命生涯中，无论是战争年代、还是社会主义建设和改革开放时期,他都始终以党的事业为重，将个人生死、得失置之度外，对党忠心耿耿，对共产主义事业充满信心。在革命战争年代，他不畏艰险，转战南北，舍生忘死，同日本侵略者、国民党反动派进行了艰苦卓绝的战斗。在社会主义建设时期，他恪尽职守，呕心沥血，鞠躬尽瘁，全身心地投入工作，为我省的改革开放和经济发展作出了积极贡献。他具有坚定的党性原则，在“文化大革命”中受到冲击，始终坚持原则，坚持真理，坚持正义。他具有坚强的组织纪律性，在担任省政府顾问期间，坚决执行党的决议，坚持民主集中制，努力维护党的团结，全力支持省委和省政府工作。患病期间，仍以顽强的毅力与疾病作斗争，继续关心党和人民的事业。他为党和人民事业贡献了毕生精力。
郭体祥同志具有高尚的道德情操和平易朴实的作风。他一生胸怀坦荡、光明磊落，顾全大局、坚持真理；他党性强、作风正，两袖清风、是非分明；他关心干部、体贴群众，是一位深受广大干部群众尊重爱戴的好领导；他时时处处严格要求自己，严格要求子女、亲属和身边工作人员，生活简朴，清正廉洁，体现了一名老共产党员的宽广胸怀和人民公仆本色。[1]
标题：泡粑
简介
  泡粑，用糯米做的，吃起来松松软软的，香甜可口。泡粑的特点确有它与众不同的地方：一是色如凝脂，二是口感舒适，回味清甜，三是个小而薄，一般只蘸碟大小，中间最泡处也只有两三厘米厚，四是经济实惠。因此，适宜于老年、幼童、青年妇女以及病人吃。由于以上特点，所以能占领市场，在贵阳人的心目中，产生较好的影响。丹棱的泡粑很有名，里面放有油渣，香的很。5毛一个。早上用微波打一下或者蒸来吃，就解决早餐问题了。
做法
原料： 粘米粉130克、干酵母3克、白糖130克、发粉2克、清水350毫升。  做法： 1、将白糖倒入粘米粉内和匀，加入清水调合均匀成粉浆水。2、将调和均匀的粉浆水倒入锅内用小火煮成糊状，边煮边搅拌，防止结块粘底。3、将煮好的糊过滤到一个大容器内，放凉至不烫手。4、在过滤好的米糊里加入干酵母和发粉拌匀后盖上保鲜膜发酵6小时。特色　　小贴士：
1、如果天气很冷，发酵的时候尽量放在温暖点的地方，或者增加2小时发酵时间；相反的，天气炎热的话，就适当减少1小时，并且不能放在太阳暴晒的地方.
2、蒸的时候，面糊不要装得太深，可选用大一些浅一些的模具，这样蒸的时候可防止中间夹生的情况。
3、蒸好的泡粑要趁热食用口味才好！
标题：郭若珍
郭若珍
郭若珍，1917年6月生人，山西闻喜县东镇张家庄人。
个人履历
1936年11月参加革命工作，1938年6月加入中国共产党。
1936年11月至1939年1月，先后在山西省闻喜县牺盟分会任总动员协助员、晋绥军六十六师四0八团任政治干事、延安抗日军政大学一大队任党支部副书记。
1939年1月至1943年12月，先后在晋察冀抗大二分校任三大队组织干事、一大队政治指导员、冀中抗大二分校三团任团直单位政治协理员、分总支书记、直属二大队分总支书记、冀中三纵队二十七团二营任副教导员、二十七团政治处国文教员。
1943年12月至1949年10月，先后在晋绥军区二十七团三营任副教导员、西北野战军七旅十九团政治处任组织股长、解放军一军三师七团政治处任副主任，并参加了太原战役；
1949年10月至1957年5月，先后任青海省循化县委书记兼县人民政府县长、青海省卫生厅副厅长；
1957年5月至1964年8月，先后任青海民族学院党委副书记、副院长、青海省委组织部副部长；
1964年8月至1973年9月，先后任青海省黄南州委书记、果洛州委副书记、果洛州革委会副主任、省卫生局副局长；1973年9月任青海省委统战部部长、省政协副主席兼秘书长；
1979年4月任青海省委秘书长；
1981年11月任青海省人大常委会副主任，1982年5月兼任省委党史资料征集委员会副主任；
1983年4月任青海省顾问委员会常委兼省委党史资料征集委员会副主任、主任；1992年5月离休。
标题：郭良
人物简介
郭良，社科院社会发展研究中心副主任，“数字论坛”成员，1987年进入中国社科院研究西方哲学，1996年初，倾囊建起学术交流网PhilNet，同时在《南方周末》连载“跟我玩互联网”系列文章。而现在，又回过头来，给网络以“哲学的关怀”。出版有《网络创世纪》一书。[1]
科研项目
早在1999年5月，应美国驻华大使尚慕杰的邀请，郭良作为美国政府“国际访问者计划”的客人，与社科院新闻所的卜卫一起访问了加州大学洛杉矶分校（UCLA），与该校传播政策研究中心主任Jeffrey Cole教授探讨了在中国开展与全球互联网相应的研究的可能性。
作为全球互联网项目在中国的合作伙伴，中国社会科学院社会发展研究中心从1999年夏天开始准备此项研究。整个研究内容和方法由中国社科院的研究人员根据中国的国情独立进行设计、执行和分析。
2000年1月中国国家信息化办公室充分肯定了开展中国互联网项目研究的意义，正式发文支持由社科院社会发展研究中心开展中国互联网研究的方案。
2001年4月，中国社科院社会发展研究中心与中国社科院新闻与传播研究所媒介与青少年发展研究中心共同发布了《中国北京、上海、广州、成都、长沙互联网使用状况及影响调查报告》的成人版和青少年版。
2003年9月，中国社科院社会发展研究中心发布了《中国12城市互联网使用状况及影响调查报告》和《中国5小城市互联网使用状况及影响调查报告》（由郭良主持），中国社科院新闻与传播研究所媒介与青少年发展研究中心发布了《中国7城市青少年互联网使用状况及影响调查报告》（由卜卫和刘晓红主持）。2003年11月，中国社科院社会发展研究中心在纽约的洛克菲勒大厦发布了两份调查报告的英文版。2004年1月，在美国加州大学洛杉矶分校的数据和社科院社会发展研究中心的分析基础上， 发布了中文版跨国比较研究数据。
社科院每次发布的研究报告都受到了国内外媒体的强烈关注和高度评价。
项目简介
1999年开始，美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)传播政策研究中心启动“全球互联网项目”(World Internet Project) 。项目特点：
1.不仅关心互联网的使用现况，而且关心其社会影响
2.不仅关心互联网用户的现况，而且关心非用户的情况，并且将二者进行比较
3.不是一次性的调查，而是对同组人群逐年进行的长期追踪调查
4.不仅是在某一个国家进行的调查研究，而且是不同国家和地区的不同研究机构采用类似方法、有可能进行跨国比较的调查研究
迄今为止，已经有美国、英国、法国、德国、意大利、瑞典、中国、中国台湾、中国香港、中国澳门、新加坡、日本和韩国等20多个国家和地区参加。
标题：RadioGet
中文简介
  RadioGet 是一款网络电台的播放器和录制工具，程序可以帮助你收听网络上的各种电台节目，并可允许你通过这款软件将喜欢的电台节目录制下来并以MP3的方式保存下来。RadioGet应用的目的是作为一个在线播放广播电台和记录他们的音乐以及以MP36等曲目。拥有超过25,000免费的网络广播电台，在这个软件里，你可以把在线听到的任何类型和风味的音乐同时录制到您的硬盘驱动器。
英文简介
Listen to your favorite music from over 25,000 internet radio stations. With a powerful tool like RadioGet it’s easier than ever, and fun, too. Select the genre or your preferred station to start listening and recording immediately. RadioGet tags and sorts all the tracks automatically. The music is recorded with no quality loss for your best enjoyment. And of course it’s legal.
标题：黑铁改
黑铁·改
  黑铁·改
演操者:夏目智春(二巡目)，副葬处女:水无神操绪(二巡目)
能力:重力控制、空间切断
是之前被破坏了的黑铁没有自行修复，在小说中由一巡目世界的夏目直贵使用使魔kuroe（漩涡），加上已经严重毁坏了的同型机「白银」的零件，进行修复、强化了的机巧魔神；在动漫中，由妮娅使用恶魔之力将损坏的黑铁和白银合到了一起。
挪用作为同型机「白银」的零件和原来行使空间切断能力的剑，黑铁本来能力的重力控制之外又加上「白银」的空间切断。
同时，由于这两个能力用一个机体使用，而变成可以进行时间和空间移动，是名副其实「钢的备用品」，得到了与钢同等的能力。
同时与钢一样，能让使魔与自己合体（算是吧），此时可以使用恶魔的能力。可以变成二刀流（橘高秋希就是二刀流）
  黑铁·改  合体后
召唤词和咒文同以前一样。
召唤词：
来い、黑鐡！
来吧，黑铁！
咒文：
暗より暗き深渊より出でし，其（そ）は、科学の光が落とす影！  黑铁·改 二刀流
黑暗之源的深渊，科学之光的映影！
标题：Global Village
专辑信息
专辑中文名: Global Village  
艺术家: Karunesh
发行时间: 2006年01月
地区: 德国
专辑介绍

"Global Village" represents the vision of a unified world - a world free of nationalities, borders and racism. A world where all the different cultures can meet and merge, supporting and enriching each other.
This music can help us to remember that we are all connected - that we are all taking part in the same great adventure called 'Life on planet Earth'.
“地球村”站在一个世界大同的视觉——这个世界没有国界，没有种族主义，世界因不同的文化而丰富和强大。这些音乐使我们不曾忘记我们是相通的，我们生活在一个叫地球的行星上的不同角落，让我们在激动人心的乐声中欢歌舞蹈，祈求人类和平快乐。
老卡在1997年的《Global Spirit》在新世纪音乐史上成为一个里程碑作品，人们被他的神秘魔力吸引，时隔9年后推出的这张新专辑延续了Global Spirit的风格，被称为Global Spirit 2 ，依然是迷幻电子舞曲+人声，穿插的民族乐器比如竹笛等使音乐倍感亲切，采样于亚洲和南美部落音乐元素，低音鼓节奏很美，使人沉醉，也增加了音响效果。
专辑曲目

01. Prayer of Joy
02. Orient Express
03. Earth Spirit
04. Helele Ma
05. Tranceformation
06. Arabian Nights
07. Beyond Heaven (Remix)
08. Om Namo
09. Krishna's Song
标题：史蒂夫·茨恩
生平
斯蒂夫赞恩是明尼苏达人，他最初在当地主演了一部舞台剧《天才大兵》，从而开始其演艺生涯。接下来他在麻省剑桥的美国国家话剧院学习，接着他去了纽约，在托米图恩执导的话剧《欢乐今宵》中扮演角色，并随剧组巡回演出13个月。回到纽约后，和伊桑·霍克在《诡辩》中演对手戏，本·斯蒂勒通过此片注意到他们俩，并邀请他们出演《现实的创痛》。
作品列表
2010-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    小屁孩日记 Diary of a Wimpy Kid (演员)
小鬼日记
2.    卡尔文·马歇尔 Calvin Marshall (演员)
3.    劫后余生 Treme (演员)
2009-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    暗夜列车 Night Train (演员)
夺魂夜车
Viagem Sem Volta
2.    商人 The Company Men (演员)
3.    一次完美的逃亡 A Perfect Getaway (演员)
蜜月变奏曲
Идеальный побегWyspa struchu
2008-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    操控 Management (演员)
追爱自由行
2.    伟大的巴克·霍华德 The Great Buck Howard (演员)
超级魔幻师
Mister Showman
3.    陌生荒漠 Strange Wilderness (演员)
奇怪的荒野
Filoi mas... ta 'zoa', Oi
4.    阳光清洗 Sunshine Cleaning (演员)
清洁小小姐
Günisigi temizleme sirketiJarní úklid s.r.o
5.    月满荒原 Comanche Moon (演员)
月满荒原
2006-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    重见天日 Rescue Dawn (演员)
营救道恩
Operaatio Rescue DawnSobrevivente, O
2.    侠盗魅影 Bandidas (演员)
女抢匪 / 神鬼二势力
2005-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    撒哈拉骑兵 Sahara (演员)
撒哈拉 / 沙漠夺宝 / 撒哈拉奇兵
Sahara - Abenteuer in der Wüste
2.    鸡仔总动员 Chicken Little (演员)
四眼天鸡 / 四眼鸡丁 / 小鸡大电影
2004-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    不再沉默 Speak (演员)
诉说
Mila mouMilise mou
2.    明星雇员 Employee of the Month (演员)
Bad ThingsEl empleado del mes
2003-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    奶爸别动队 Daddy Day Care (演员)
奶爸安亲班 / 爸爸开托儿所
Kindergarten Daddy, DerДежурный папа
2.    欲盖弥彰 Shattered Glass (演员)
欲盖弥章 / 玻璃真相
3.    国家保安 National Security (演员)
2002-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    精灵鼠小弟2 Stuart Little 2 (演员)
一家之鼠2 / 一家之鼠超力仔2SL2
2001-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    致命玩笑 Joy Ride (演员)
惊心之旅 / 死神勾线
RoadkillCandy Cane
2.    怪医杜立德2 Dr Dolittle 2 (演员)
D老笃日记2Dr. Dolittle 2DR.2
3.    与男孩同车 Riding in Cars with Boys (演员)
辣妹青春 / 麻辣妈咪
4.    切尔西大墙 Chelsea Walls (演员)
Chelsea HotelLast Word on Paradise
5.    抢救疑情大兵 Saving Silverman (演员)
救救小戆男 / 拯救西尔弗曼
Evil Woman
2000-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    哈姆雷特 Hamlet (演员)
2.    2000恋爱法则 Chain of Fools (演员)
Shiny New Enemies
1999-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    精灵鼠小弟 Stuart Little (演员)
一家之鼠 / 一家之鼠超力仔
2.    自然的力量 Forces of Nature (演员)
触电之旅 / 万诱引力
3.    一笼傻鸟 Happy, Texas (演员)
1998-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    电子情书 You've Got Mail (演员)
网上情缘 / E-mail情缘 / 有你的信
You Have MailYou've Got M@il
2.    从地球到月球 From the Earth to the Moon (演员)
3.    无害的人 Safe Men (演员)
Safe MenCasses en tous genres
4.    战略高手 Out of Sight (演员)
至激关系 / 视野之外
5.    欲擒故纵 The Object of My Affection (演员)
缘来恋不到 / 我钟情的人
1997-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    即兴地铁爵士乐 SUBWAYStories: Tales from the Underground (演员)
Sax Cantor RiffHistorier från tunnelbananMaanalaisia tarinoita
1996-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    SubUrbia (演员)
Avoodim B'ParvarimNoites Suburbanas
2.    挡不住的奇迹 That Thing You Do! (演员)
那一天传奇
3.    太阳族 Race the Sun (演员)
追赶太阳
1995-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    红潮风暴 Crimson Tide (演员)
赤色风暴 / 核艇风暴
Crimson Tide - In tiefster GefahrMaré Vermelha
1994-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    现实的创痛 Reality Bites (演员)
四个毕业生 / 不朽真情
1992-史蒂夫·茨恩 Steve Zahn
1.    Rain Without Thunder (演员)
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[1-3]
标题：音乐简史
基本信息
作    者：（德）贝克/（美）房龙    曼叶平 译出 版 社：中国友谊出版公司 所属丛书：简史文丛系列 册    数：​条 形 码：9787505721050 ; 978-7-5057-2105-0 I S B N ：7505721054 出版时间：2005-6-1 开    本：小16开 页    数：279定    价：30 元  
内容简介
本书由两部作品组成：一部是保罗·贝克的《音乐的故事》，一部是房龙的《房龙音乐》。
《音乐的故事》按时间先后顺序，对西方音乐历史进行了梳理，分别介绍了西方早期音乐、文艺复兴时期的音乐，及近现代音乐状况和未来发展趋势。音乐展示的是人类生命历程的壮丽画卷。
《房龙音乐》围绕人类生存发展的最本质问题，在对音乐的讲述中，始终贯穿于期中的是理性、宽容和进步。
两部书以人类音乐历史的发展和重大音乐事件、重要音乐家，以及重要音乐流派的演变为主线而编辑在一起，为读者深入理解人类音乐历史提供了更广阔的视角。
﻿本书目录
﻿
第一部音乐的故事
第一章怎样去理解音乐的历史
第二章早期音乐的特征——古希腊音乐
第三章格列高利音乐
第四章复调音乐时期
第五章尼德兰音乐
第六章复调与和声
第七章器乐和声
第八章意大利歌剧与清唱剧
第九章巴赫与亨德尔（一）
第十章巴赫也亨特尔（二）
第十一章向现代社会过渡的音乐
第十二章海顿
第十三章格鲁克
第十四章莫扎特
第十五章贝多芬
第十六章早期浪漫主义-韦伯与舒伯特
第十七章民族浪漫主义
第十八章瓦格纳、威尔第和比才
第十九章后期浪漫主义
第二十章现代音乐的发展趋势
第二部房龙音乐
第一章音乐史的写作是最难的
第二章歌剧
第三章伦巴第提琴之乡
第四章新流行的一种误乐方式
第五章亨德尔
第六章海顿
第七章莫扎特
第八章贝多芬
第九章巴赫家族
第十章19世纪的音乐
第十一章DasLied
第十二章帕格尼尼与李斯特
第十三章柏辽兹
第十四章约翰·斯特劳斯
第十五章肖邦
第十六章理查德·瓦格纳
第十七章约翰内斯·勃拉姆斯
第十八章克劳德·德彪西
标题：计算机与通信网络
图书信息
计算机与通信网络
  [1]作　　者： （美）米尔 著，潘淑文 等译
出 版 社： 中国电力出版社
出版时间： 2010-1-1
开　　本： 16开
I S B N ： 9787508385051
定价：￥49.00
内容简介

随着通信业务数量和种类的增加，要设计出性价比较高的网络，并能够满足无线，sensor及mesh网等新技术的需求，是一个巨大的挑战。计算机和通信网络是第一本涉及到上述所有方面的书籍，并通过大量的实例研究和范例进行了阐述。
本书首先提供了TCP／IP方案，无线网络、Internet应用及网络安全方面坚实的知识基础，接下来作者对这些领域及高级网络协议进行了深入的剖析。
学生和研究人员在本书中将会看到最新的网络热点议题，基础的和高级的议题均有涉及，本书的主要内容包括：分组交换网及Internet网络协议，时延分析、链路、QoS、LAN协议、高速协议、无线网络、VoIP、传输协议、光网络、应用和管理、组播协议、网络安全、音视频压缩、Sensor／Mesh网。
一般的网络架构书由于没有提供足够实用的，基于场景的内容而备受指责。计算机和通信网络提供了其它书中所没有的理论与实践有效结合的内容组织形式。本书的主要特点：通过数字和图像来简化复杂的议题；方程式和算法；通过示例分析进一步对理沦和慨念进行解释；书中的练爿和示例是作者12年教授网络知识的提炼。
总而言之，在本书中读者将会看到一个完整的网络设计和性能评价方案，该方案为读者提供了分析及模拟一个复杂的通信网的基础能力。
作者简介
Nader F.Mir，是圣何塞州立大学电子工程系的教授。他多次获得国家及大学的多项并能奖项。在通信和网络领域已经出版大量技术杂志及会议论文。他还是IEEE的高级会员，并作为技术计划委员会和指导委员会的一员参与一些重要的会议。除此之外，他现在还是通信和网络领域三个主要杂志的编辑。
目录

前言
第一部分 基本概念
第1章 分组交换网络
第2章 网络协议基础
第4章 数据链路和传输
第5章 局域网和局域网网络
第6章 无线网络和移动IP
第7章 路由和组网
第8章 传输和端到端协议
第9章 网络应用和网络管理
第10章 网络安全
第二部分 高级概念
第11章 数据包队列和时延分析
第12章 服务质量和资源分配
第13章 交换结构网络
第14章 光网络和WDM系统
第15章 组播技术及其协议
第16章 虚拟专用网 隧道和覆盖网络
第17章 数字音频和视频压缩
第18章 VoIP和多媒体网络
第19章 移动ad-hoc网络
第20章 无线传感器网络
附录A 缩略语
附录B RFCs
附录C 概率论和随机过程
标题：人类的秘密
图书信息
  书 名: 人类的秘密（精装）
作　者：（德）茨格内·蔡勒尔，雷纳·科特　文，（德）约尔恩·汉尼西　图，马立东　译
出版社： 湖北教育出版社
出版时间： 2009-12-1
ISBN: 9787535155030
开本： 16开
定价: 29.00元
内容简介
人类是什么时候出现的？城市又是怎样形成的？人与动物的区别到底在哪里？本书中，著名科普作家茨格内-蔡勒尔博士和雷纳·科特博士，为我们讲述了人类从茹毛饮血的时代走进现代文明世界的曲折历程。作者不仅剖析了人类的共性，以及各族群之间巨大的差异性，而且对人类作为一种社会性的群居动物，他们共同生活的基本规则，也做了详细的讲解。两位博士还为我们揭示了文化、艺术、技术和科学知识对人类发展的影响，并描述了世界各大宗教的概况。最后，还提出了诸如人口问题等等人类在不远的将来必须要解决的一些难题。
图书目录
形形色色的人
从动物到人类
我们是从猴子变来的吗？
人类最早出现在
什么地方？
原始人有多少种？
现代人类的祖先是如何
遍及全球的？
语言
人类与动物的区别在哪里？
饮食习惯
什么是文化？
从狩猎者、采集者到市民
石器时代的人类如何生活？
人类是如何开始农耕生活的？
有哪些动物可以被驯养？
农耕生活为人类带来了哪些变化？
人类怎样建立了城市？
从什么时候开始出现了职业分工？
什么是城市文化？
文字
世界宗教
人与人之间
什么是家庭？
政府有哪些使命？
什么是民主政治？
什么是三权分立？
人类为什么会发动战争？
武器的发展历程是怎样的？
什么是恐怖主义？
钱有什么意义？
人类的住房
思想家和艺术家
我们根据什么辨别好坏？
谁制定了第一部法律？
《汉谟拉比法典》摘录
借助艺术我们能表达什么？
艺术和宗教之间有怎样的联系？
人类如何探究他们生活的环境？
科学是怎样形成的？
人权
技术与进步
哪些是人类最早期的发明？
哪些发明改变了我们的生活？
手工作坊与工厂有什么不同？
人类如何改造生存环境？
气候将会如何变化？
人口与发展
人口剧增会导致哪些问题？
人类必须要解决哪些问题？
名词索引
标题：杜仲籽油
脂肪酸组成
杜仲科植物杜仲（Eucommia ulmoides Oliver）是中国名贵滋补药材。种子即杜仲籽油中不饱和脂肪酸含量为91.18%，采用毛细管气相色谱、质谱联用方法对杜仲中的脂肪酸(以甲酯形式)进行分析，鉴定出10种脂肪酸，脂肪酸组成为亚麻酸67.38%、亚油酸9.97%、油酸15.81%、硬脂酸2.15%。棕榈酸4.68%。由于其在人体内所具有的独特降脂抗衰老功效而引起人们的广泛重视。梁淑芳等经气相色谱分析发现杜仲籽中有豆蔻酸存在。
医疗保健作用
早在二千年前，我国第一部药物学专著《神农本草经》就记载了杜仲的药效，称“杜仲味辛平”。主治“腰脊痛，补中，益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。久服轻身耐老”。并把杜仲列为中药上品。魏晋南北朝时期(公元220～589年)
陶弘景的《名医别录》是在《神农本草经》的基础上，量的新内容，第一次明确记载杜仲以皮入药。同时还对杜仲的鉴别、加工进行阐述：“今用出建平、宜都者，状如厚朴，折之多白丝为佳。用之，薄削去上皮，横理，切令丝断也。”这十分准确地指出了杜仲的特征，确立了“折之多白丝为佳”的鉴别标准。宋金元时期(公元960-1368年)
《本草图经》一书，汇总调查成果，广征前代文献，对药物的记载更加全面深刻，对杜仲增补了大量新的内容，《本草图经》一书之外，金元著名医学家张元素、李昊、王好古等人，对杜仲的药性、药理也提出了许多新的见解。如王好古认为杜仲是“肝经气分药，润肝燥，补肝经，风虚。”这一看法，后极受名医李时珍赞崇。明清时期《本草纲目》和我国另一部著名药书《本草备要》对杜仲的药理、药效都作了详细阐述：杜仲色紫，味甘而辛，其性温平，甘温能补，微辛能润，故能入肝而补肾。盖肝主筋，肾主骨，肾充则骨强，肝充则筋健，能使筋骨相著。治腰膝酸痛，安胎等症。
《雷公炮炙论》详细记述了杜仲的炮制方法。文曰：“凡使，先须削去粗皮，用酥、蜜和用一两炙之，尽为度。炙干了，细锉用。凡修事一斤，酥二两，蜜三两，二味相和令一处用也。”这一古老的炮炙工艺，现代虽已作了很大改进，但削去粗皮后炙炒的方法则一直沿用到今天。当代进入二十世纪五十年代以后，我国和前苏联、美国、日本等国大量药理和临床应用，都证明了杜仲为高质量的天然降压、降脂药物，治疗各期高血压症颇有成效，能降低肌体胆固醇含量，预防血管硬化。
北京医科大学药学院程铁明教授等国内医学专家最新研究结果表明，杜仲除了传统的医疗保健作用外，对增强记忆功能、镇痛、抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤、调节免疫功能等都具有明显效果，尤其是独特的双向调节免疫功能对维护人体的健康起到至关重要的作用。
据日本专家报道，杜仲对血压也具有“双向调节作用”。美国宇航局医疗保健专家认为，杜仲可促进人体骨骼和肌肉中胶原蛋白的合成与分解，有促进代谢、预防职业性和老年性骨质疏松的作用，是理想的航空保健和中、老年保健品。
标题：经典教学方法荟萃
图书信息
  书 名: 经典教学方法荟萃
作　者：墨耕
出版社： 福建教育出版社
出版时间： 2009年10月
ISBN: 9787533412425
开本： 16开
定价: 29.00 元
内容简介
《经典教学方法荟萃》内容简介：本集收录了经典性的教学方法168种。每一种教学方法都有一段精辟的释文，并列举了成功地使用这种方法的典型案例。全书拥有小学、中学、和专业学校开设的政治、语文、数学、物理、化学、外语、生物、历史、地理、音乐、美术等学科教例266则，理论联系实际，融理论性、规范性、资料性、工具性、可迁移性、可借鉴性和可操作性于一体，更于读者学习、研究和仿效。
教学既是一门科学，也是一门艺术，正如著名科学家严济教授所说：“从某种意义上说，讲课是一种科学的演说，教学是一门表现艺术……”教学科学与教学艺术是相互联系、相互依存的辩证的统一。作为一名合格的教师，不仅要掌握专业知识，也要掌握教学艺术。“教学有法，但无定法，贵在得法”，教学方法多种多样，教师在教学时要从教学目的、内容、环境、设备、教育对象等实际出发，相机行事，切忌生搬硬套，以免造成“东施效颦”、“邯郸学步”之类适得其反的后果。
图书目录
前言
A
暗示教学法[附外语、语文、数学等教例九则]
案例教学法[附“企管”教例一则]
奥尔夫教学法[附音乐教例一则]
B
八字教学法[附数学和语文教例三则]
板书标示教学法[附语文教例一则]
榜样分析法[附思想品德教例二则]
比喻教学法[附逻辑学教例一则]
比较分析法[附语文教例一则]
变序式教学法[附语文教例一则]
表解法[附语文教例一则]
表演教学法[附语文教例三则]
补救教学法[附化学教例一则]
布鲁纳发现法[附数学教例一则]
C
操作教学法[附数学教例二则]
差异教学法[附数学教例一则]
拆字法[附语文教例二则]
尝试教学法[附数学教例三则]
尝试——回授教学法[附数学教例一则]
程序教学法[附数学教例三则]
串讲教学法[附语文教例一则]
创造教育教授法[附作文教例一则]
错导法[附语文教例一则]
挫折教学法[附数学教例一则]
D
达尔克洛兹教学法[附音乐教例一则]
单元教学法[附语文教例一则]
单元结构教学法[附化学教例一则]
单元目标反馈教学法[附数学教例一则]
导读教学法[附语文教例一则]
导思——点拨教学法[附数学教例一则]
导视引探法[附数学教例一则]
“等价变换”分析法[附数学教例一则]
电化教学法[附语文教例三则]
订正教学法[附数学教例一则]
“动乐爱”教学法[附语文教例一则]
动态教学法[附数学教例一则]
“动·思·解·学·活”教学法[附数学教例一则]
动象发现教学法[附数学教例一则]
读书法[附数学教例一则]
读书指导法[附数学教例一则]
“读·议·练·讲”单元教学法[附数学教例一则]
对“对子”教学法[附语文教例二则]
对话法[附政治教例二则]
F
发现法[附数学、语文、地理等教例八则]
反馈教学法[附数学教例二则]
范例教学法[附地理、语文、数学和生物教例四则]
斐斯塔罗齐说话训练法[附语文教例一则]
分格教学法[附语文教例一则]
分类教学法[附数学教例一则]
分类练习法[附逻辑学教例一则]
辐射延伸法[附语文教例一则]
G
概括练习法[附通用教例一则]
概念形成法[附物理教例一则]
纲要信号图示法[附历史教例二则]
戈登创造教学法[附思维训练教例一则]
个人化教学法[附物理教例一则]
“构造”分析法[附数学教例一则]
古今对照法[附语文教例一则]
古今沟通教学法[附语文教例一则]
故事创作法[附作文教例一则]
故事喻理法[附思想品德教例三则]
规律探索教学法[附物理教例二则]
归纳组合教学法[附数学、物理和生物教例三则]
归谬法[附语文教例一则]
H
活动教学法[附数学教例一则]
活动式教学法[附语文教例一则]
J
激疑教学法[附自然、语文、数学等教例四则]
讲故事式讲述法[附数学教例一则]
讲解式教学法[附地理、数学等教例三则]
教具演示法[附历史教例一则]
“教学做合一”法[附音乐和“劳技”教例二则]
结构教学法[附数学教例二则]
竞赛式教学法[附数学教例二则]
K
开放式教学法[附数学教例一则]
柯达伊教学法[附音乐教例一则]
课堂讨论法[附语文教例一则]
控制教学法[附数学教例一则]
快乐教学法[附语文和美术教例二则]
L
连锁疑问式教学法[附语文教例二则]
练习法[附数学教例二则]
铃木教学法[附音乐教例一则]
六步教学法[附语文教例一则]
六步听写法[附外语教例一则]
六课型(因素)单元教学法[附数学教例一则]
M
美里逊单元教学法[附政治教例一则]
模型教学法[附数学教例二则]
目标教学法[附数学教例二则]
目标引路法[附教育学教例一则]
念动教学法[附体育教例一则]
Q
启发式教学法[附语文、数学等教例三则]
……
R
S
T
W
X
Y
Z
……
标题：痛风自然疗法
图书信息
  书 名: 痛风自然疗法
作　者：彭伟明
出版社： 凤凰出版传媒集团，江苏科学技术出版社
出版时间： 2009年11月
ISBN: 9787534566578
开本： 16开
定价: 16.00 元
内容简介
《痛风自然疗法(畅销升级版)》通过不吃药的自然养生妙方，帮助读者改善痛风症状。书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，适合城乡广大群众阅读和选用。
痛风是由于遗传性或获得性病因导致嘌呤代谢障碍和血尿酸持续升高而引起的疾病。它是长期嘌呤代谢紊乱、血尿酸增高所致组织损伤的一组疾病。在地球上有人类出现的地方，就有痛风存在。
作者简介
彭伟明，毕业于北京中医药大学（五年制），后获广州中医药大学医学博士、世界自然疗法医学会自然疗法博士、世界自然疗法考核委员会注册自然疗法医师、美国自然疗法医学认证委员会注册自然疗法医师、加拿大自然疗法考核委员会注册自然疗法医师，现任中国香港丞元中医诊所主任医师兼经理、中国中医药（中国香港）有限公司董事总经理、丞元中医药有限公司董事总经理、国际东方药膳食疗学院院长、国际自然疗法学院讲师、中国香港中医专科学会会长、中国香港中文大学中医学院中医学会副会长、名医名方研究会常务副会长。擅长诊治内、妇科常见病及疑难杂症，对自然疗法有深入研究，已参编著作多部。
图书目录
Part 1 痛风的基本知识
（一）痛风由来已久
（二）痛风的分类
（三）痛风的临床表现
（四）痛风的检查与诊断
（五）治疗痛风的西药
（六）痛风的中医诊断标准
（七）中医药治疗痛风
（八）防患于未然
Part 2 食物疗法
（一）痛风的饮食治疗
（二）痛风患者的常用食物
（三）痛风食疗验方与菜谱
Part 3 药茶疗法
（一）药茶的种类
（二）药茶的剂型
（三）痛风茶疗验方
Part 4 药膳疗法
（一）药膳疗法的特色
（二）抗痛风药膳验方
Part 5 体育疗法
（一）痛风了也要运动
（二）治疗痛风的常用体育疗法
（三）体育疗法的注意事项
Part 6 按摩疗法
（一）按摩治疗痛风的机理
（二）按摩治疗痛风的方法
（三）按摩治疗痛风的注意事项
Part 7 针刺疗法
（一）针刺治疗痛风的机理
（二）针刺治疗痛风的方法
（三）针刺治疗痛风的注意事项
Part 8 沐浴疗法
（一）蒸汽浴
（二）温泉浴
（三）沙浴
（四）痛风患者沐浴时要注意的问题
Part 9 心理疗法
（一）痛风对心理健康的危害
（二）痛风心理治疗的具体方法
Part 10 娱乐疗法
（一）音乐疗法
（二）文娱休闲法
Part 11 起居疗法
（一）起居疗法要点
（二）痛风患者起居疗法中的几个问题
标题：草原的女儿
基本信息
专辑中文名: 草原的女儿  歌手: 德德玛
发行时间: 2006年04月01日
地区: 大陆
语言: 普通话
专辑简介
精选40多个春秋的颠峰之作，最具经典的汉+蒙发烧天碟。
德德玛，蒙古族著名的女中音歌唱家。1947年出生于内蒙古额济纳旗。1962年进内蒙古艺术学校声乐研究班学声乐，1964年进中国音乐学院声乐系学习。毕业后，先后在内蒙古巴彦淖尔盟文工团、内蒙古民族歌剧团、内蒙古歌舞团担任独唱演员和歌剧演员。1982年调入中央民族歌舞团。九十年代在全国民族唱法十大女歌唱家比赛中获得第一名。1995年获得蒙古国国家文化艺术最高奖。
德德玛的演唱声音浑厚醇美，音域宽阔，气息通畅，演唱富于激情，具有强烈的艺术感染力。她的歌路十分宽广，既善于演唱蒙古族调民歌，又能演唱大型艺术歌曲，西洋歌剧咏叹调。经过长期探索，使蒙古族长调唱法与美声唱法相结合，融为一体，在民族声乐领域内独对一帜，走出一条成功的道路。多次赴内地和出国访问演出，深受国内外听众欢迎。代表曲目有《美丽的草原我的家》、《草原夜色美》、《草原上的风》、《走马》、《达古拉》、《天上的风》、《兰色的蒙古高原》、《嘎达梅林》等。
内蒙古一望无际的大草原，蓝天和白云，乌兰牧骑驰骋千里草原的演出生活，赋予了德德玛一种草原音乐文化的内涵，从她圆润柔美，热情奔放的歌声中，你可以领略到草原的美丽和奶茶的芳香。德德玛师从蒙古族著名歌唱家哈扎布学习蒙古族长调民歌的演唱方法，在经过辛勤的探索和长期的钻研后，她将美声唱法和蒙古族唱法融会贯通，在充分保持民族特点的基础上，不断完善、发展、拓宽声乐技巧和表现领域，用蒙古族特有的韵味和强烈的生活气息去感染听众，逐渐形成了自己独特的艺术风格，被人们称为“草原上的夜莺”。
专辑曲目
01 美丽的草原我的家
02 草原夜色美
03 草原上的风
04 远去的母亲
05 牧村的黄昏
06 蓝色的蒙古高原
07 阿尔斯楞的眼睛
08 雕花的马鞍
09 达古拉
10 天上的风
11 达那巴拉
12 辽阔的草原
13 圆蹄的枣骝马
14 强壮的小骏马
15 小黄
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