标题：你住在爱情的哪一楼
出版信息
出版社: 重庆出版集团，重庆出版社; 第1版 (2010年11月1日)  平装: 228页 
正文语种: 中文 
开本: 16 
ISBN: 9787229030353 
条形码: 9787229030353 
产品尺寸及重量: 22.2 x 15.8 x 1.6 cm ; 322 g 
品牌: 重庆出版社 
ASIN: B0048WPJ3O
内容简介
《你住在爱情的哪一楼》主要内容简介：“在混沌期时你要做什么？”在心里的某个角落，你知道眼前这段感情，有一天会成为你唯一想要的东西。但问题是，在混沌未知时，你该怎么办？爱情就是这么奇妙，它会在最意想不到、最不可能的时空里，翩然而至。爱情会降临到你身上，紧紧地缠绕着你，使你的整个生命焕然一新。
编辑推荐
《你住在爱情的哪一楼》：
你住在爱情的哪一楼，决定你与幸福之间的距离
全球最畅销的两性情感关系经典之作
《男人来自火星，女人来自金星》作者鼎力推荐
拯救1000万男女情感生活的心理学圣经
走出情感混沌期，寻找真爱与发现自我的最佳心灵抚慰书
你住在爱情的哪一楼，决定你与幸福之间的距离
拯救飞000万男女情感生活的心理学圣经
美国最具影响力的情感关系导师范赞特以“爱之屋”来比喻情感关系，她认为不同的情感状态应分属不同的楼层：
地下室情感生活一团糟，仿佛置身阴暗潮湿的地下室。根本不知道存在问题，为自己的不快乐责怪别人，不明白自己为什么总是遇不到对的人。
一楼 知道自己的情感生活出现了问题，但不肯正视问题。
二楼 知道自己应该做些什么来挽救情感关系，但往往因为逃避、不懂得处理自己的感受，或没有弄清自己的真实期望，而爱上不该爱的人。
三楼 学会用新的行为模式处理自己的情感问题。尊重自己的感觉，也宽恕他人。
阁楼 无条件地爱自己，并据此建构与他人的情感关系。
为情所困的人们，怎样做才能登上幸福常驻的阁楼？《你住在爱情的哪一楼》通过分析现实生活中典型的情感案例，帮助你清除爱之屋中经年累月堆积的情绪包袱，摒弃对爱与被爱根深蒂固的错误观念，审视错误的爱、误入歧途的爱，以及各种伪装成爱的事物，回忆我们为了寻找爱、留住爱和体味爱所做的错事。经过这一番反省、清理、更替，我们便可顺利地登上爱之屋的阁楼，发现更完美的自我，寻找到真爱。
媒体推荐
这是一本伟大的书，可以帮助任何人 寻找到永恒的真爱。它将帮助你了解自己为什么是现在这个样子，以及如何改变，才能与你的理想伴侣相遇。
——网上读者 玛丽
我阅读这本书时，正试图决定是否继续一段痛苦的情感关系。在我阅读之前，我对我的人生方向感到很悲观，觉得无力去改变任何东西。读完后，我意识到我仍 然有选择，最重要的是首先要爱自己。这本书让我获得了长久以来的第一次安宁，它告诉我如何在生活的斗争中寻找到快乐。
——网上读者 雪莉
最近我和男朋友分手了，我试着寻找解决我们之间老问题的答案。为什么每次都会如此受伤？我一直在重复怎样的情感模式？为什么我总是没有安全感？如果想 改变这种处境，我应该做什么？《你住在爱情的哪一楼》这本书回答了我的以上问题，帮助我度过了混沌期——虽然仍在治疗过程中，我已更加自知和自爱，为下一 段两性关系做好了准备。
——网上读者　LK
在过去的几年里，我读过许多身心灵和自我成长方面的书籍，从中获益颇多。但这本书给我的帮助远胜过其他书。它读起来让人感觉很温暖，就好像坐在公园的 长椅上和自己最信任、最贴心的朋友进行了一次谈话。顷刻之间，观念转变了，生命为之一新。
——网上读者 混沌期女孩
两年前，我去听伊雅娜为宣传《你住在爱情的哪一楼》一书而作的演讲。整个演讲过程中，我一直泪流不止，仿佛她在跟我一个人讲话。现在的我，已经从让我 一直待在地下室的两性关系和行为模式中走出来了。我走过了她在书中提到的每一个阶段，最终看见了光明。这本书向我们传达的真意是：爱自己，相信爱。
——网上读者 弗吉利亚
在过去的几年中，我竭力想弄明白我的伴侣和他的积极性出了什么问题。起初我阅读这本书，是想找出他的问题。然而，让我大吃一惊的是，我才是情感关系中 一切问题的根源。读完这本书之后，我踏上了一条新的修复之路。感谢作者打开了我的思路，告诉我问题的答案一直与我同行。
——网上读者 安妮 
作者简介
作者:(美国)伊雅娜?范赞特(Iyanla Vanzant) 译者:黄秀媛
伊雅娜?范赞特(Iyanla Vanzant)，国际知名的情感问题研究专家、心灵导师、畅销书作家，美国最具影响力的百位名人之一，她四处演讲，频频登上电视节目，包括著名主持人奥普拉的对话节目，并促成了美国许多心灵成长团体的成立，她的代表作《你住在爱情的哪一楼》，曾登上美国《纽约时报》、《出版人周刊》畅销书排行榜。
目录
序：当你深陷情感混沌期时
爱情到底如何伤害到我
爱是必须安宁得能够感受内心的一切
怎样才能找到令你望眼欲穿的爱
情感关系使我们更加了解自身
混沌期对感情成长是绝对必要的过程
通向爱之屋的旅程开始
第一章 混沌时期的爱情
陷入情感混沌期的特征
我们假借爱情之名，惹出了许多麻烦
在混沌期，人们常常言不由衷
别人不能满足你的需要
爱本身空无一物，却能给予你一切
你越想抗拒什么，它就会越发纠缠你
伴侣只是让你意识到你的情绪包袱
更深切地感受自身的爱和别人的爱
耐心是治愈混沌期症状的良药
出生模式决定我们的爱情模式
是谁在书写你的爱情故事
标有价格的爱，直到付账时才知道要付出代价
出生模式与我们的恐惧感直接相关
情感关系的答案就在你身上
第二章 了解你在爱情的哪一楼
外界对我们的影响，远大过我们自己内心的感受
留不住一段情感关系，是因为你还没准备好
人们不会停下来反思，除非跌人黑洞里
生活在地下室时，你不知道自己哪里不对
身处一楼时，你不知道自己错在哪里
在爱之屋的一楼，学会的是真实和负责
在爱之屋的二楼，学会的是舍弃和原谅
为了爬到三楼，你需要信任和耐心
在爱之屋的三楼，一切会呈现不同的意义
爱，使你不再孤单
心理测试：了解你在爱隋的哪一楼
不同楼层的行事风格
登上“甜蜜之爱”套房
爱之屋的地下室
第三章 错误的开始
把心灵的根基打扫干净
当表面上看起来很好时，没有人喜欢打扫心灵
建立隋感关系就像准备菜肴，配料要正确
在混沌期如何治疗自己
不要再挑自己的毛病
爱不是漠视自己的感觉，也不是控制别人的作为
为了避免受伤，我们学会隐藏自己
当你陷入地下室式的情感关系时
你对自己的想法，会反映在你所选择的同伴身上
自愿是了不起的地下室清洁剂
种瓜得瓜，种豆得豆
向上爬!登上爱之屋的一楼
第四章 性、爱、谎言
如果你想参与游戏，必须知道游戏规则
如果你“视力”不佳，会在爱出现时错过爱
你有资格获得任何形式的爱
在苦难中要有勇气
你如何修补破碎的心
用“责任精神清洁剂”清理婚姻里的积尘
常见别人眼中的刺，却未见自己眼中的梁木
难道必须为获得爱而斗争?
真实能使我们免于战争
第五章 无法同步的爱情
站出来承认有多难
当你下定决心要做某些事时
及时处理棘手的情感关系
检视情感关系中的问题的时候到了
要有能力了解自己看到的事情
找到自己的重点并保持平衡
遵照自己的品格标准去生活
典型的爱之屋一楼的故事
真爱不企求回报
自欺欺人最终会失去一切
爱自己，就得说真话！
不要把对方硬拉到我们所选择的路上
当你在爱之屋的二褛时
第六章 脚踏两条船
爱自己的方式，是所有其他爱的关系的模式
如何停止继续伤害自己
没有摆脱婚姻的已婚男子可能把你吊一辈子
爱情小点心吃太多，晚饭上桌时会胃口尽失
三十岁时第一次主动离开男人
最钟爱的女人优先
你如果想要不同的结果，就要改变做法
如果你的感受不正确，你可以原谅自己
你不是情感的牺牲品
你必须学会放弃逃避
任何治疗工作都需要时间
不要自找麻烦
你仍会继续留在混沌世界，直到对方做好准备
不要再伤害自己
第七章 经历情感创伤
乔的难题
丽莎的内疚
放弃和超脱让我们更接近爱
封闭自己的心扉，会很难找到正常的情感关系
情感的不诚实会令人非常痛苦
所有的感觉都是中性的，没有好坏之分
你无法逃避情感不诚实所带来的惩罚
经历情感创伤就仿佛走过死亡幽谷
第八章 爱上不该爱的人
当爱不存在时，每个人都是输家
有问题的是放映机(你自己)，不是放出的画面
你处于自己心灵和头脑的哪个地方？
我作此选择是为了什么
我真正想要什么
不是因为你做错了什么，而是因为你认为自己有错
你体内正进行治疗的工作，虽然你看不到
从爱之屋的二楼走向三楼
第九章 推销自己的4P计划
在爱的课程中，你不必得“A”
一次清理一个情感包袱
两性关系中的4P计划
你对自己的定价，决定你会吸引到什么样的人
没有感情寄托时，不要毁了自己的“包装”
满足灵魂的强烈要求，在爱中融为一体
第十章 脱胎换骨
为避免不舒服而采取的做事方式，不一定是正确的
当你的灵}生逐渐成长时，伴侣未必能与你并驾齐驱
想考验感情的力量，只需抛出一个金钱问题
尊重自己的感觉和自己所知道的一切
爱情和金钱都被相同的宇宙法则所左右
只有你才知道自己值不值得信任
时间会揭示一切，你有充分的时间让自己有把握
你必须愿意慢慢来，把咬了你的钩的鲨鱼击退
注意大脑里的警告信号
情感对象能帮助我们回忆起我们是完美的
我们忙着修理伴侣，却不懂得治疗自己
你必须学会爱别人，不论他们做了什么
生活在爱之屋的三楼
第十一章 当脑中的鸣笛拉响时
你若不让别人为他们自己负责，他们就不会负责
不同楼层的人如何维持情感关系
在爱之屋的三楼，你必须注意内心的警报声
在三楼，并不表示你的感情永远都不会再出现问题
如果你不太确定是否想结束感情，花些时间想清楚
三楼的经历无关乎对错，而关乎力量和勇气
第十二章 好好疼惜自己
在三楼，要允许你的情感包袱暴露在阳光下
你不能为了寻找和爱别人，才去发现自我
爱能教育一切不具爱心的事物
不要失去爱自己的能力
在混沌期，你必须问自己的问题
登上风光无限的阁楼
第十三章 与爱同行
混沌期经历让你学会接受和容忍
用爱唤醒自我的灵性[1]