Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：中国数学教学研究30年
基本信息
  中国数学教育研究30年作者：涂荣豹(作者), 杨骞(作者), 王光明(作者)
出版社:科学出版社有限责任公司; 第1版 (2011年3月24日)
丛书名: 中国数学教育研究30年丛书
平装:301页
正文语种:简体中文
开本:16
ISBN:9787030303530, 7030303539
条形码:9787030303530
商品尺寸: 23.6 x 16.8 x 1.6 cm
商品重量: 458 g
内容简介
《中国数学教育研究30年》综述和总结1987年以来我国数学教学论的相关文献，反映我国数学教学论的研究成就，揭示我国数学教学论的研究现状，指出我国数学教学论研究中存在的问题，对数学教学论研究的发展提出前瞻性思考和导向性建议。
目录
《中国数学教育研究30年丛书》序
前言
第一章 数学教学论
第一节 数学教学论的产生与发展
第二节 数学教学论的体系
一、数学教学论的研究对象
二、数学教学论的任务
三、数学教学论的内容
第三节 数学教学论的理论基础
一、以辩证唯物主义认识论为基础
二、以学习心理学与生理学为基础
三、以系统科学等现代科学理论为基础
第四节 数学教学论的研究方法
第五节 数学教学论基本原理
一、动态适应原理
二、整体优化原理
三、有序原理
四、反馈原理
参考文献
第二章 数学教学目的
第一节 数学教学目的概述
一、数学教学目的的概念
二、数学教学目的的功能
三、数学教学目的的确立依据
第二节 数学教学目的的变迁与反思
一、数学教学目的的变迁
二、数学教学目的的反思
第三节 数学教学目的研究的趋势
一、数学教学目的的改革应体现新课改的精神和理念
二、数学教学目的的改革应与国际同步
三、数学教学目的应具有适当的趋前性
参考文献
第三章 数学教学原则
第一节 数学教学原则概述
一、数学教学原则的界定
二、数学教学原则与数学教学原理及数学教学规律的区别
三、数学教学原则的确立依据
第二节 数学教学原则研究的基本历程及特征
一、移植引进阶段（1977～1990）
二、审视与反思阶段（1991～1997）
三、体系的开发和研究的多样化（1998～2007）
第三节 数学教学原则的体系
一、移植型体系
二、结合型体系
三、层次型体系
四、心理学型体系
五、数学化型体系
第四节 数学教学原则研究的反思与前瞻
一、问题争鸣
二、未来展望
参考文献
第四章 数学教学过程
第一节 数学教学过程概述
一、数学教学过程概念
二、数学教学过程的特点
三、数学教学过程的构成要素
第二节 数学教学过程的基本阶段及反思
一、对数学教学过程的基本认识
二、数学教学过程的基本阶段
三、数学教学过程的相关思考
参考文献
第五章 数学教学方法
第一节 数学教学方法概述
一、数学教学方法的概念
二、数学教学方法的选择依据
三、数学教学方法的功能与特点
第二节 数学教学方法的变迁与反思
一、数学教学方法的变迁
二、数学教学方法的反思
第三节 现代教学方法的新？点与发展趋势
一、现代数学教学方法的新特点
二、数学教学方法发展趋势
参考文献
第六章 数学教学手段
第一节 数学教学手段概述
一、数学教学手段的概念
二、数学教学手段的选择依据
三、数学教学手段的功能
第二节 数学教学手段的种类与应用
一、数学教学手段的种类
二、运用现代数学教学手段的注意问题
第三节 数学教学手段的发展趋势
参考文献
第七章 数学教学组织形式
第一节 数学教学组织形式的概述
一、影响数学教学组织形式的因素
二、数学教学组织形式的功能
第二节 主要数学教学组织形式及反思
一、主要教学组织形式
二、主要数学教学组织反思
第三节 数学教学组织形式的发展趋势
一、班级教学规模小型化
二、教学组织形式多样化、综合化
三、教学组织形式个别化
参考文献
第八章 数学教学设计
第一节 数学教学设计概述
一、数学教学设计的概念
二、数学教学设计的基本要求及原则
三、？学教学设计的程序与类型
第二节 数学课堂的教学设计
一、数学教学设计的基本步骤
二、不同知识的教学设计
参考文献
第九章 数学教学艺术
第一节 数学教学艺术概述
一、数学教学艺术的概念及特点
二、数学教学艺术的功能
三、数学教学艺术的表现
四、数学教学艺术的分类
第二节 数学教学中常用的教学艺术与思考
一、数学教学中常用的教学艺术
二、数学教学艺术论的讨论与思考
参考文献
第十章 数学教？评价
第一节 数学教学评价概述
一、数学教学评价的概念
二、数学教学评价的原则
三、数学教学评价的功能
四、数学教学评价的类型
第二节 数学教学评价的指标体系
一、数学课堂教学评价的指标体系
二、数学教育评价的指标体系
第三节 数学教学评价的方法
第四节 数学教学评价的趋势与反思
参考文献
第十一章 数学教学模式
第一节 数学教学模式的概述
一、数学教学模式的概念
二、数学教学模式的发展过程
三、数学教学模式的要素
四、数学教学模式的特点
五、数学教学模式的分类
六、数学教学模式的研究方法与步骤
第二节 数学教学模式综述
一、一般概述
二、数学教学模式举例
第三节 数学教学模式的发展趋势
参考文献
第十二章 数学教学策略
第一节 数学教学策略的概念
一、教学策略的含义
二、数学教学策略的含义
三、相关概念的区分
第二节 数学教学策略的研究
一、数学教学策略体？
二、研究数学教学策略的意义
三、数学教学策略举例
第三节 数学教学研究的思考
一、数学教学策略的理论基础
二、数学教学策略的研究走向
参考文献
第十三章 数学有效教学
第一节 数学有效教学研究的背景及历程
第二节 数学有效教学的基本理论研究
一、有效教学的概念及内涵
二、数学有效教学的内涵及实质
三、影响数学有效教学的因素
四、数学有效教学的特征
五、数学有效教学的原则
六、数学有效教学的模式
第三节 数学有效教学的策略研究
一、数学有效教学的准备策略
二、数学有效教学的实施策略
三、数学有效教学的评价策略
四、数学有效教学的资源
第四节 数学有效教学的研究展望
一、数学教师教学行为的研究
二、数学有效教学的方法研究
三、数学有效教学的评价
参考文献
第十四章 数学教学改革的实验
第一节 数学自学辅导教学实验
一、“自学辅导教学法”的由来
二、数学自学辅导教学实验的发展阶段
三、数学自学辅导教学实验的内容
四、数学自学辅导教学实验的反思与展望
第二节 上海青浦县数学教改实验
一、青浦教改实验的发展阶段
二、青浦教改实验的主要研究方法
三、青浦教改实验的主要研究内容及结论
第三节 提高课堂效益的初中数学教改实验（gx实验）
一、gx实验的发展阶段
二、gx实验的指导思想、主要精神和依据
三、gx实验研究的内容
四、gx实验研究的反思
第四节mm教育方式
一、什么是“mm？育方式”
二、mm教育方式的特点及价值
三、mm教育方式课堂教学的设计方法
四、mm教育方式的教学评价
五、mm教育方式的意义
六、高师的mm实验
七、mm教育方式的反思与发展展望
第五节 数学差生转化教学实验
一、数学差生转化教学实验的总体设计
二、数学差生的诊断系统
三、数学差生分类转化研究
四、数学差生转化教学实验的效果
五、相关数学差生转化教学实验的研究
第六节 数学教学效率的实验
？、数学教学效率实验的理论框架
二、影响数学教学效率因素的调查研究
三、高效数学学习的学生心理特征模型
四、提高数学教学效率的实践研究
五、其他有关数学教学效率的研究
参考文献
标题：吹风散
异名
[1]　入地射香、水灯盏、细风藤(《广西药植名录》)，红大风藤，红十八症、大钻(《文山中草药》)。
来源
为木兰科植物冷饭藤的藤或根。
植物形态
冷饭藤，又名：饭团藤。冷饭藤(7张)
常绿木质藤本。根的表皮灰褐色，内红色、有香气。茎有松而厚的软木塞样栓皮，除去外皮呈红色。根与茎切断吹之均可通气。叶互生，革质，光滑肥厚，绿色，长圆状披针形至长椭圆形，长6～10厘米，宽3～4厘米，先端急尖，基部阔急尖，全缘；嫩叶揉之微粘手。花红色或黄色，单生于叶腋内。雄花花被12～13片，雄蕊约25，雄蕊柱圆球状；雌花花被与雄花相似，雌蕊群由35～50心皮组成。聚合果近球形或椭圆形，直径1.2～2厘米，熟时红色。种子肾形。花期7～9月。果期10～11月。[2]
分布
生于山坡疏林中、沟边湿润处。分布于云南、广东、广西等地。  
采集
全年可采，鲜用或晒干。
性味
《文山中草药》："甘，温。"
功用主治
祛风湿，和肠胃，行气上痛。治感冒，风湿痹痛，腹泻，呕吐，跌打损伤。
①《广西药植名录》："根、茎：治风湿，跌打，刀伤，蛇伤。"
②《文山中草药》："藤：行气止痛，祛风除湿。治肠胃炎，感冒，跌打损伤，风湿疼痛，骨折。"
用法与用量
内服：煎汤，3～5钱。外用：捣敷或研末调敷。
选方
①治肠炎，感冒：吹风散三至五钱。水煎服，日服二次。
②治跌打损伤，风湿疼痛：吹风散干藤粉末适量，调醋外敷患处；亦可内服、煎汤或泡酒。
③治骨折(复位后，小夹板固定)：吹风散鲜叶适量，捣烂包敷患处。(选方出《文山中草药》)
标题：安新县王家寨水乡民俗观光园
景区建设
2002年，旅游业被确立为王家寨村经济发展的支柱产业，有关专家对开展民俗旅游进行了充分论证，在此基础上，通过党员、村民代表大会，村民积极参与，放宽政策。第一批 11户建好后，群众看见搞旅游的好处，纷纷报名盖房，参与旅游接待工作，到2003年发展到17户。观光园内的其他公共设施，由村委会集体投资修建。目前．王家寨水乡民俗观光园共有接待房屋160间，床位600个，高档游泳池1个，垂钓园 2个，游船40条，渔网200条，接待设施日趋完备。[1]
景区特色
王家寨水乡民俗观光园共有40多个农家小院，每院能接待15人左右，全村同时可接待游客600余人。各户分别单独成院，院内花草相间，布局高雅，室内设施俗雅结合，既有传统的大灶炕，又有城市现代气派的单人、双人床。既可亲厨操作．又可统配饭菜。菜以渔家特色为主，饭以水乡风味为上。餐宿价格低，质最高。旅游活动包括捕鱼，探芦荡迷宫，观荷赏禽，看戏、听曲、观民俗表演，放河灯、燃爆竹，点篝火等，地方特色浓厚。[1]
理解
王家寨村隶属于新安所镇响水河行政村，属于半山区。位于新安所镇南边，距离响水河村委会0.5公里，距离新安所镇4公里。国土面积有0.93平方公里，海拔1402米，年平均气温18.6℃，年降水量900毫米，适宜种植石榴、枇杷等农作物。有耕地119.41亩，其中人均耕地0.46亩；有林地460.59亩。 全村有农户62户，有乡村人口255人，其中农业人口255人，劳动力179人，其中从事第一产业人数159人。农民收入主要以种植业为主。[1]
延伸
王家寨自然村隶属于凤翔街道办事处石房村委会，属于半山区。位于凤翔街道南边，距离村委会0.80公里，距离街道办事处16公里。国土面积3.52平方公里，海拔1670米，年平均气温16.50 ℃，年降水量2400毫米，适宜种植水稻、茶叶、核桃、蔬菜等农作物。有耕地234亩，其中人均耕地1.63亩；有林地3653亩。全村辖1个村民小组，有农户39户，有乡村人口146人，其中农业人口146人，劳动力82人，其中从事第一产业人数78人。2009年全村经济总收入93万元，农民人均纯收入2808元。农民收入主要以种植业和畜牧业为主。[1]
全村有耕地总面积234亩(其中：田146亩，地88亩)，人均耕地1.66亩，主要种植水稻、茶叶、核桃、大棚蔬菜等作物；拥有林地3653亩，其中经济林果地875亩，人均经济林果地5.99亩，主要种植核桃、木瓜等经济林果；水面面积9亩；荒山荒地979.40亩，其他面积398.20亩。[1]
旅游景点
王家寨水乡民俗观光园风景秀丽，景色宜人。荷花观赏区内荷塘15公顷，游乐区内一圆形互动的表演舞台，度假区内有50座庭院，800多张床位，游客可以亲自下厨烹饪自己所钓获的活鱼鲜蟹。游乐项目有放竹排、放河灯、龙舟比赛、篝火晚会、歌舞演唱会、打水仗、鱼鹰表演、民间手工工艺、织网、织席、编篓等。[2]
景区管理
王家寨水乡民俗观光园建成后，党支部、村委会专门设立旅游管委会，负责水乡民俗观光园的旅游接待。为提高从业人员的素质，旅游管委会多次邀请大学教授、业内人士对全体从业人员进行职业道德、文明礼仪、专业知识以及白洋淀基本概况、民俗民风、历史传说、消防安全的培训。通过培训，树立了“人人是白洋淀形象、个个是白洋淀环境”和“没有白洋淀文明建设，就没有自己的发展前途”的旅游发展意识。同时，健全了《安全生产责任制》《王家寨水乡民俗观光园管理制度》《游客须知》等规章制度。在旅游接待方面，实行“四个统一”，即统一饭菜、统一活动、统一价格、统一结算。各接待户统一编号，旅游从业人员统一服装、佩戴胸卡上岗。户主是共产党员的，大门口标明“共产党员户”。这样，游客既放心，又可随时对党员的模范带头作用进行监督。[1]
标题：特殊领域侵权行为专题研究
基本信息
作    者： 唐先锋 著
出 版 社： 法律出版社
ISBN： 9787503688430
出版时间： 2008-11-01
版　　次： 1
页　　数： 308
装　　帧： 平装
开　　本： 32开
所属分类： 图书>法律>民法
内容简介
《特殊领域侵权行为专题研究》有关特殊领域侵权行为的各专题基本上按如下思路展开论述。首先从概念界定、特征分析及性质探讨等不同层面分析该专题所涉某类侵权行为或侵权行为责任特殊制度之基本含义，以此为后面的全面分析明确基本范畴或概念基础；接着运用类型侵权行为研究方法，对所选特殊领域侵权行为，依不同原则与标准展开类型化分析，以期深入了解该类侵权行为，从而有助于结合这些侵权行为自身特殊性，来确立该侵权行为不同具体类型的归责原则、赔偿规则与方法等，进而建立起合理、合法的该类侵权行为制度，为国内此类侵权行为相关立法提供相应参考依据；再接着即对该类行为的归责原则与构成要件展开详细分析，以为此类侵权行为的认定、归责与救济提供具体思路，然后对此类侵权行为的责任承担、免责事由、责任风险移转等进行分析讨论，从而进一步明确为此类侵权行为的具体责任承担主体、承担方式、承担责任之抗辩及责任风险的外部承担机制等；最后，在归纳总结该类侵权行为立法现状基础上，结合前述分析，尝试提出对国内该类侵权行为相关立法的完善思路。
图书目录
﻿
专题一 体育侵权行为研究 1
引言 1
一、体育侵权行为之含义 2
二、体育侵权行为之类型 15
三、体育侵权行为之归责原则与构成要件 32
四、体育侵权行为之责任承担、免责事由与责任风险移转 57
五、国内体育侵权行为立法现状及完善思路 83
结语 91
专题二 无意思联络数人环境侵权行为研究 93
引言 93
一、无意思联络数人环境侵权行为之含义 93
二、无意思联络数人环境侵权行为之类型 101
三、无意思联络数人环境侵权行为之归责原则与构成要件 1 06
四、无意思联络数人环境侵权行为之责任承担、免责事由与责任风险移转 113
五、国内无意思联络数人环境侵权行为立法现状及完善思路 1 28
结语 130
专题三 国素机关及其工作人员侵权行为研究 132
引言 132
一、国家机关及其工作人员侵权行为之含义 1 33
二、国家机关及其工作人员侵权行为之类型 142
三、国家机关及其工作人员侵权行为之归责原则与构成要件 146
四、国家机关及其工作人员侵权行为之责任承担、免责事由与责任风险移转157
五、国内国家机关及其工作人员侵权立法现状及完善思路 1 71
结语 176
专题四 网络侵权行为研究 17H7
引言 177
一、网络侵权行为之含义 177
二、网络侵权行为之类型及其表现 185
三、网络侵权行为之归责原则与构成要件 196
四、网络侵权行为之责任承担、免责事由与责任风险移转 203
五、国内网络侵权行为立法现状及完善思路 212
结语 218
专题五 知识产权侵权行为研究 219
引言 219
一、知识产权侵权行为之含义 220
二、知识产权侵权行为之类型 226
三、知识产权侵权责任之归责原则与构成要件 234
四、侵犯知识产权民事责任之承担 246
五、国内知识产权侵权行为立法现状及完善思路 254
结语 265
专题六 侵权行为之责任风险移转——责任保险研究 266
引言 266
一、责任保险之含义 267
二、责任保险与民事侵权责任的关系 273
三、责任保险存在的必要性与可行性 279
四、侵权行为责任保险之类型 284
五、国内责任保险的发展思路 299
结语 307
后记 308

游戏信息
中文名称：尼罗河的农家少女  尼罗河的农家少女
英文名称：Farm Girl at the Nile
游戏类型：模拟类
制作：Magnus soft
发行：Bigfish Games
游戏平台：PC
发布日期：2012-02-08
游戏大小：114M
游戏语言：简体中文
运行环境：WINXP
游戏授权：免费版[1]
游戏配置
1 GHz CPU
512 MB RAM
DirectX 9.0[1]
游戏评测
画　面：
游戏采用埃及的背景风格，黄色干涸的土地和金字塔的背景让人感觉置身到真实的环境之中，异国的风情由简单的图片表现了出来，游戏的菜单操作手感一般，和模拟精品相比还是差强人意。
声　音：
游戏的音乐节奏鲜明，可以让玩家集中精神进入关卡的挑战之中，不过听多了还是有些单调。
上手度：
游戏采用传统的农场模拟玩法，你可以种植养殖并且从商店升级设施等操作，游戏中更加要注意的是环境对你的考验，种植物缺水可是很难存活的。
创　意：
游戏中的自然环境独特逼真，经营农场的挑战也不一样了。不要只关注于设施，你要大力投资新技术，才能对抗大自然的挑战，完成关卡的任务！
可玩性：
游戏在画面上表现一般，不过其特别的地区背景和游戏内容的结合上还是颇具新意的，喜欢模拟游戏的朋友可以尝试一下。[1]
游戏截图
尼罗河的农家少女(4张)
标题：坑田镇
简介
坑田镇地处江西省吉安市永丰县西北，北连峡江县、西邻吉水县八都镇、东南分别与潭城乡、佐龙乡接壤，是永丰的“北大门”。坑田地理位置优越，交通便捷。镇政府所在地离县城5公里，距105国道、京九铁路15公里，抚八公路穿境而过。镇域面积151平方公里，辖10个行政村，111个自然村，4188户，人口2万，耕地面积3.3万亩，林地面积13万亩，土地肥沃、物产丰富，素有“鱼米之乡”之美誉，是永丰蔬菜大镇和生态名镇。
气候经济
境内多丘陵地带，年平均温度18℃，年平均日照1763小时，年降水量1577.4毫米，无霜期约279天。土质以轻壤土、中壤土为主。适应各种农作物、经济作物的生长。
坑田镇是永丰县早春蔬菜种植发源地，无公害蔬菜生产示范基地。以“辣椒之乡”而名扬江南。坑田早辣椒在全县首获国家农业部农产品检测中心颁发的无公害蔬菜证书及产品标志。目前全镇早春蔬菜种植达1.2万亩，建成了马围、上西坑200亩常年无公害大棚蔬菜核心示范基地，培育了木江、旺田千亩红椒基地，上田、洲头、木江千亩早辣椒套种果蔗基地等蔬菜产业基地。同时，坑田生猪规模养殖产业在全县起步最早，发展最快，培育了上田万头养猪基地。此外，香瓜、花卉苗木等产业也初具规模。
自然资源
坑田资源丰富，林地13万亩，森林资源以松、杉、枫、竹等为主；矿产资源以磁铁矿、磷、石英石、石膏、青石、瓷土等，储量较大，品位高；依托拥有5座小（一）型、7座小（二）型水库、93座山塘的得天独厚的条件，坑田水产养殖较为发达。
百度地图
地址：本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。江西省吉安市永丰县
标题：32式太极剑入门与提高
图书信息
出版社: 山西出版集团，山西科学技术出版社; 第2版 (2010年11月1日)
平装: 291页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787537734011, 7537734011
条形码: 9787537734011
尺寸: 19.4 x 13.6 x 1.6 cm
重量: 2.9 Kg
内容简介
《32式太极剑入门与提高(第2版)》特点：详尽全面、《32式太极剑入门与提高(第2版)》包括太极剑的简史、特点和作用，以及32式太极剑具体动作的教与练、分解动作详讲、动作用法详讲、传统剑理剑论等，在每一个分支都有详细的讲解。科学系统。在教学手法上，采用了体表教学，为读者提供了许多十分容易操作的方法，使读者可以无师自通。在剑理上，对各种剑法做了详细的介绍，使读者更容易明白动作的内涵。在练习程序上，按照科学的步骤，先有教与练部分，就像真正的老师在上课，而且有相应的练习手段，接着是动作分解和动作用法的详细讲解。最后，我们摘录了一些传统剑理剑论，并对其进行了通俗易懂的提示，目的是引导读者更深层理解太极剑的技术内涵。
可动易学
看书学练太极剑最大的问题，一是动作图解是死的，常常不知道动作是怎么连接的，为解决这一问题，我们从动态的录像上每秒截取两幅图，连续截取了动态的32式太极剑的全过程共543幅图，基本上让书“动”了起来。二是学练太极剑可操作性差，常常模棱两可，不知所措，比如说点剑，究竟点到什么程度，怎么练效果最好，学练者并不清楚，《32式太极剑入门与提高(第2版)》采用体表教学，利用自身的体表关节穴位作为客观参照物，使学练者更容易掌握每一个动作。
目录
1 太极剑概述
1.1 太极剑简史
1.1.1 剑术和剑器
1.1.2 太极剑的形成
1.1.3 32式太极剑简介
1.2 太极剑的特点与作用
1.2.1 太极剑的风格特点
1.2.2 太极剑的健身作用
1.3 如何学练太极剑
1.3.1 先拳后剑，打好基础
1.3.2 循序渐进，力求准确
1.3.3 先形后意，形意统
1.3.4 图文并重，勤学苦练
1.3.5 先立后破，求实发展
2 太极剑基本功
2.1 徒手内功八势
2.1.1 简介
2.1.2 内功八势
2.2 持剑基本功
2.2.1 持剑方法
2.2.2 剑指
2.2.3 持剑六种功
3 太极剑剑法
3.1 传统剑法精要
3.1.1 传统十三剑法
3.1.2 传统四母剑法
3.2 常用剑法
3.2.1 常用剑法
3.2.2 常用剑法要点
3.3 太极剑基本剑法练习
3.3.1 刺剑
3.3.2 劈剑
3.3.3 点剑
3.3.4 崩剑
3.3.5 撩剑
3.3.6 挂剑
3.3.7 斩剑
3.3.8 扫剑
3.3.9 架剑
3.3.10 拦剑
3.3.11 抹剑
3.3.12 抽剑
……
4 32式太极剑教与练
5 32式太极剑动作分解详讲
6 32式太极剑动作用法详讲
7 32式太极剑动作连续图谱
8 传统剑理论摘录
标题：FAG EGF15120-E40-B轴承
FAG EGF15120-E40-B轴承尺寸参数
型号：EGF15120-E40-B [1]
品牌：FAG
系列：法兰衬套
FAG EGF15120-E40-B轴承样本图片
标题：秀秀国际流行舞跆拳道培训基地
标志
  
简介
秀秀国际流行舞跆拳道培训基地----简称秀秀舞蹈工作室[1]
秀秀舞蹈工作室是一家以专业培训爵士舞、肚皮舞、跆拳道教练为主的培训机构。并是青岛首家颁发国际职业认证资质教练证书的培训机构。采用先进独特实用性强的教学体系；真正做到专业性、实用性、市场性，是学习舞蹈、跆拳道的最佳选择！
秀秀舞蹈工作室自2010年11月成立以来，凭借专业的师资力量，优良的教学品质，深受广大爱好者的喜爱，建立了良好的口碑。
秀秀舞蹈工作室位于李沧区最繁华的商圈李村公园与维克广场中间地段，交通便利、环境舒适、师资力量雄厚、教学设备齐全。致力于通过优质的教学质量、专业的管理理念、人性化的会员制服务、惬意的休闲空间为您提供轻松、快乐、健康的生活享受！
经营项目
1舞蹈培训
舞蹈课程采用会员制，开设舞种有:爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、韩国明星mv舞蹈，无年龄限制、身材限制、有无舞蹈基础均可。
2跆拳道培训
跆拳道课程采用会员制，开设课程有：成人跆拳道、幼儿跆拳道、青少年跆拳道、女子防身术、假期跆拳道（寒假、暑假）、赛前指导等。
3教练培训
爵士舞教练培训、肚皮舞教练培训、跆拳道教练培训、专业表演班。
4私人教练
一对一私人舞蹈教练和跆拳道教练
5企事业单位或个人舞蹈、跆拳道节目编排
承接企事业、机关单位的周年庆典、文艺晚会、元旦、新年舞蹈编排,跆拳道节目编排；个人艺考才艺展示培训。
6承接商业演出
承接大型商业演出活动。
秀秀舞蹈工作室倡导---让每一位来秀秀舞蹈工作室的朋友轻松、快乐的舞蹈，让生活更加精彩！
标题：KOYO 30324轴承
KOYO 30324轴承尺寸参数
型号: 30324 [1]
d(内径):120mm
OD(外径):260mm
T(厚度):59.5mm
B(厚度):55mm
r(最小):4
r1(最小):3
Cr(额定动载荷):505kN
Cor(额定静载荷):611kN
Grease(脂润滑):1500rpm
Oil(油润滑):2000rpm
KOYO 30324轴承样本图片
标题：超级武士扫雷
基本信息：
游戏名称：超级武士扫雷
游戏类型：益智游戏
游戏大小：2615K  超级武士扫雷游戏图片
游戏介绍：
有用到扫雷的游戏规则，在限定的步数之内，找出BOSS并消灭它，你还可以升级的你的武士，来试试看吧!
如何开始：
游戏加载完毕点击屏幕任意处 - 再点击campaign - 然后点击continue - 接着选择难度，点击continue - 再点击地图，点击hunt the daimyo - 然后点击continue即可开始游戏。
操作方法：
鼠标点击翻牌找出BOSS，再点击BOSS进入战斗场景，战斗时点击上方的图标释放技能，过关可升级战士。
提示：BOSS就在脚印的附近哦。
游戏目标：
开动你的脑筋，成功地找出BOSS并消灭它即可进入下一关！
标题：日益重要的环境科学
基本信息
  日益重要的环境科学作者：安娜(作者, 编者)
出版社:北京工业大学出版社; 第1版 (2012年1月1日)
丛书名: 全景科普新热点丛书
平装:157页
正文语种:简体中文
开本:16
ISBN:756392891X, 9787563928910
条形码:9787563928910
商品尺寸: 23.8 x 16.4 x 1.2 cm
商品重量: 340 g
内容简介
《日益重要的环境科学》是一部包罗万象的知识宝典，内容包括了工业、农业、海洋、航天、环境、信息、生命科学及科学未知等各个门类，知识丰富，分类合理，符合青少年的阅读特点，是促使他们健康成长、全面发展的有力保证。本丛书也是一条色彩瑰丽的艺术长廊，三千多幅精美清晰的图片，寓教于乐，既能辅助文字理解，又能带来美的享受，既丰富知识，又陶冶情操。本丛书知识全面、视角新颖、体例科学、编写权威，可激发青少年的好奇心，满足他们的求知欲，是他们探索世界的必备工具。一卷在手，终生受益。拥有这样一部百科全书，已成为青少年未来人生丰富多彩的保证和一架通向成功之路的桥梁。
目录
重要的环境
地球家园
人口与环境
适宜的空气
纯净的水源
蔚蓝的大海
富饶的土壤
绿色的植被
人类赖以生存的河流
重要的岩石
神奇的地下水
生态系统
动物和植物
生态平衡
环境的破坏
二氧化碳
酸性气体
汽车尾气
城市垃圾
固体废弃物
工厂废弃物
工业废水
生活污水
石油泄漏
重金属污染
砍伐森林
过度放牧
核污染
噪声污染
光污染
电磁污染
白色污染
资源过度开采
不合理的活动
生物入侵
严重的危害
温室效应
酸雨
臭氧层空洞
光化学烟雾
水体富营养化
赤潮
海洋污染
沙漠化
土壤盐碱化
水土流失
河道淤塞
食物链的破坏
物种灭绝
噪声污染的危害
核污染的危害
光污染的危害
电磁污染的危害
生物入侵的危害
医疗废弃物
恐怖的白色污染
人类的努力
环保的意义
树立环保意识
环境保护的法律
环保的形式
水污染治理
自然净化
节约用水
大气污染治理
土壤污染治理
保护植被
保护物种多样性
噪声污染治理
光污染防治
白色污染的防治
电磁污染的防治
海洋环境的保护
垃圾的再循环
绿色革命
标题：吸磁机器人
基本信息：
游戏名称：吸磁机器人
游戏类型：益智游戏
游戏大小：3M  吸磁机器人游戏图片
游戏介绍：
这是一个能射出磁球，又能使自己往磁球上飞的有趣机器人。吸磁机器人会面对各种激光障碍，突破这些机关，拿到开门能量棒打开过关之门，到达出口即可进入下一关。
如何开始：
游戏加载完成后，点击【click to start】开始游戏。
WASD或键盘方向键控制移动跳跃，空格键跳跃；点击左键发射磁球，再点击长按左键使机器人飞向磁球。
游戏目标：
帮助吸磁机器人安全到达出口。
标题：计算机基础应用
图书信息
出版社: 西南师范大学出版社; 第2版 (2010年8月1日)
丛书名: 高等职业院校规划教材
平装: 289页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787562149880, 7562149887
条形码: 9787562149880
尺寸: 25.6 x 18.4 x 1.4 cm
重量: 458 g
内容简介
《计算机基础应用(修订版)》为了满足高等职业教育课程改革发展的要求，以及各高职院校不同专业和不同办学条件的需要，重庆市高等教育学会组织我市长期在一线从事高职高专计算机公共基础课教学的教师，以教育部颁布的《高职高专教育基础课课程教学基本要求》、《高职高专教育专业人才培养目标及规格》为编写依据，结合《全国高等院校非计算机专业计算机等级考试大纲》与最新的教学改革研究成果，编写了这本基于工作任务体系的《计算机基础应用》教材（试用），并在征求且综合我市高职高专院校长和直接从事课程教学教师意见的基础上，对教材进行了内容以及案例的补充与修订。
目录
第一章 计算机基础知识
第一节 信息表示与计算机概述
第二节 微型计算机工作原理与系统组成
第三节 微型计算机硬件系统
第四节 微型计算机软件系统
第五节 笔记本电脑概述
实训与习题
第二章 WindowsXP操作系统应用
第一节 文件管理
第二节 文件安全管理
第三节 WindowsXP环境配置
第四节 WindowsXP多媒体制作与播放
实训与习题
第三章 Word2003的应用
第一节 创建文档——简单公文制作
第二节 格式排版——日常文书处理
第三节 图文混排——书刊版面设计
第四节 表格制作——表格文书设计
实训与习题
第四章 Excel2003应用
第一节 电子表格的创建——员工档案管理
第二节 数据处理——员工工资表设计
第三节 数据检索——员工信息查询
第四节 数据综合管理——销售业绩处理
实训与习题
第五章 PowerPoint2003应用
第一节 演示文稿的创建——旅游景点宣传
第二节 PowerPoint2003高级操作——圣诞贺卡
第三节 综合应用——毕业论文答辩演示文稿制作
实训与习题
第六章 Access2003原理及应用
第一节 库存控制数据库——Access数据库建立
第二节 库存信息查询——记录的查询与索引
实训与习题
第七章 计算机网络应用
第一节 黄山旅游——信息搜索
第二节 卓越公司图片展——网页的设计与网站建立
第三节 个人网站——站点创建
第四节 访问者调查网页的制作
第五节 收发电子邮件
第六节 网络下载
实训与习题
第八章 信息安全与信息素养
第一节 信息技术与信息系统
第二节 信息安全、计算机安全和网络安全
第三节 计算机病毒与预防
第四节 信息素养与知识产权保护
实训与习题
标题：健康运动手册：要健康不要伤病
图书信息
出版社: 上海科学技术出版社; 第1版 (2009年6月1日)
平装: 150页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787532398133, 7532398137
条形码: 9787532398133
尺寸: 20.6 x 14 x 1 cm
重量: 200 g
作者简介
邹宁，骨科主任医师，宝山区第五批优秀专业技术拔尖人才。现任上海市大场医院副院长，宝山区医学会骨科学组和骨科医疗质控组组长、医疗事故鉴定工作和劳动伤残鉴定专家组成员。从事创伤骨科工作20余年，主持和参与了6项课题的研究，其中2项获科技进步奖，1项获上海市级科技成果奖。获国家发明专利3项，参编专著多部，10余篇论文在国家级期刊发表。曾获“煤炭部优秀青年知识分予”和宝山区首届“有突出贡献卫生专业技术人才”等荣誉。
内容简介
《健康运动手册:要健康不要伤病》简介：健康需要运动，运动促进健康！经常运动少生病，这是人们的共识。但怎样运动才能促进健康，6类特殊人群如何选择运动项目，8类慢性病患者应选择哪些运动疗法，如何防治11种运动疾病及9类运动损伤？这些问题一直困扰着不少人，特别是各种运动健身爱好者。
作者系一名资深骨科医生，一直在从事骨科临床和科研、教学工作，在书中提出较多，专业的运动忠告。同时，书中还配有34幅插图，图文并茂，语言通俗易懂，增强了可读性。可供广大运动爱好者及其家属阅读，也可供社区、临床及科研工作者参考。
目录
运动才健康
健康在于科学运动
健康新概念
运动健身四要素
运动健身六原则
运动要自我监测
您知道运动处方吗
搭建运动金字塔
简易运动项目
选准项目事半功倍
昼夜作息中的运动选择
简易运动项目
运动在一年四季
春季运动良方
夏季运动要得法
秋季运动见精神
冬季运动可暖身
特殊人群与运动
婴幼儿运动好处多
运动是硬道理
婴幼儿运动科学指导
温馨提示
从小运动，受益一生
青少年运动处方
早期专项锻炼的利与弊
温馨提示
中年人运动，为人生加油
中年人切勿透支健康
中年人运动锻炼原则
中年人运动处方
……
慢性病患者要运动
慎防运动性疾病
当心运动损伤
标题：ieasy
摘要
  创造点菜新感觉　　
介绍
  iEasy电子菜单系统是一套构建在Apple公司最新平板电脑iPad & iPod Touch之上的餐厅用电子菜单软件。它充分利用了iPad本身的触摸、滑动操作、陀螺仪传感器等硬件特性，基于强大的iOS系统平台，结合先进的无线通讯技术，完美替代现有传统菜单。让客人可以直接在菜单上进行点菜操作。菜单结合了照片、文字、甚至声音视频等多媒体内容，让原来枯燥的点菜过程也变得生动有趣。iEasy电子菜单系统可与餐厅原有系统通过接口进行无缝的信息传递，让客人用餐的整个信息流程通畅无阻。 本系统可大大提升餐厅菜单的更新效率，节约了纸质菜单周期性制作的成本，环保而高效，更重要的是提升客人互动点菜乐趣，进而促进营收。
优势
一. 应用成本低于传统纸质菜谱：传统纸质菜谱制作价格不菲，没有一个商家肯为一道二道菜而更新菜谱，且当须翻新、修改、更换时要耗费的精力、财力太大；电子菜谱可随时增加修改菜品，5年使用时间算，综合应用成本远低于传统菜谱，且对精力、资源是极大的节约;
二. 缩短点菜、下单的时间，服务员的工作量大幅减少，并最大限度地降低了点菜、下单过程中的差错率，提高餐厅服务质量的同时，客人对酒店的满意度也增加；
三. 消费者无须任何帮助指导，即可随意操作；大字体、全屏触摸，傻瓜化操作，确保消费者轻松使用;
四. 提供酒店自身个性化风格的界面，给顾客用餐新体验。外观靓丽，彻底改变餐厅纸质菜谱现状提高酒店档次;
五. 电子菜谱广告一体机（将代替饭店所使用的传统纸质菜谱、单机版菜谱、无线菜谱），在酒店使用菜谱的同时可与广告媒体公司合作投放广告，提高酒店的盈利；
六. 可随时根据促销变动菜品价格，随时调整菜品种类，随时增加新品，便于餐厅灵活开展促销等活动，提升营业效率;
七. 融入了菜肴排行，菜肴名由来，健康养生等信息让消费者真正的满载而归;
八. 沽清菜品可实时提示，减少退单，提高客人满意度;
九. 多种查询及浏览方式，便于消费者快速浏览和选择菜品，速度远高于其它菜谱;
十. 系统可单独使用，也可以与餐厅现有点餐产品配套使用。
标题：我的第一本趣味数学书
基本信息
  我的第一本趣味数学书作者：韩垒(作者)
出版社:中国纺织出版社; 第1版 (2012年1月1日)
平装:190页
读者对象:11-14岁
正文语种:简体中文
开本:16
ISBN:9787506478588
条形码:9787506478588
商品尺寸: 21.6 x 16.8 x 2 cm
商品重量: 322 g
内容简介
《我的第一本趣味数学书》将带你进入奇妙的数学世界，让你了解生动有趣的数学知识。书中讨论了各种看似简单却又蕴涵着丰富知识的题目，煞费脑筋的问题，引人入胜的故事，有趣的难题，各种奇谈怪论，以及从各种日常生活现象或者科学幻想小说里找到的各种出入意料的知识。学习了《我的第一本趣味数学书》，你将成为让伙伴们羡慕的小数学家。
编辑推荐
《我的第一本趣味数学书》讨论了各种看似简单却又蕴含着丰富多彩知识的题目，煞费思考的问题，引人入胜的故事，有趣的难题，各种奇谈怪论，以及从各种日常生活现象或者科学幻想小说里找到的各种出人意料的知识。
《我的第一本趣味数学书》可以提升小读者的逻辑思维能力，教会小读者科学地思考，并且帮助小读者在脑海中创造无数联想，把数学知识与经常碰到的各种生活现象联系起来。
家长送给孩子的好礼物，孩子送给自己的智慧书。
畦！数学原来如此有趣！快来看啊！这里有奇妙有趣的知识，这里有引人入胜的故事，这里有生动形象的图画，你将在快乐的阅读中增长知识。
为什么说蜜蜂是建筑设计师的老师？
为什么说蜘蛛是八卦阵的主设计师？
为什么一盘棋可以装下天下的粮食？
为什么钱的数字是1、2、5？
为什么照相机用三脚架而不是四脚架？
数字魔术的奥秘在哪里？
……
答案就在《我的第一本趣味数学书》当中，它将带你进入奇妙的数学世界，让你了解生动有趣的数学知识，让你从此爱上数学。
目录
第1章 走进妙趣横生的数学世界
巧取小球——揭开常胜将军的奥秘
戏耍猴子——本末倒置的交换律
大圣显灵——砍下一角不少反而多
一点通——可怕的小数点
对称美——美丽的几何图形01
神秘的8——千呼万唤不出现01
未卜先知——奇妙的数学公式
永远不变——不能被放大的角度
或然率——奇怪的概率学
生肖游戏——事不过三，一定猜中
奇怪的空圈——8比11真奇妙
第2章 大自然中的数学天才
天才设计师——忙忙碌碌的小蜜蜂
万年历大师——用身体当日历的珊瑚礁
神算子——体型微小的蚂蚁
角度专家——美丽的丹顶鹤
几何专家——抱团取暖的小猫
八卦阵——运筹帷幄的蜘蛛
向日葵——植物世界的数学专家
正弦函数——蛇的前进路线
不是奇闻——动物也懂算术
第3章幽默的数学小故事
循环座位——吃不到免费的午餐
闪电侠——博尔特的速度是极限吗
数字怪圈——可怕的数字黑洞
平均数——难以捉摸的平均数
天下粮仓——一张棋盘装天下粮
先来后到——概率不分先后
巧用推理——找出正确答案
免费摸奖——看不穿的小骗局
弹子球——杨辉三角的奥秘
通晓古今——迅速知道是星期几
第4章 生活中的数学小常识
神奇排列——轻松猜中居中者
门锁的位置——黄金分割点
巧测量——量任何高大的物体
组合数——钱为什么是1、2、5
统筹学——提高利用时间的效率
抽屉原则——有趣的数学问题
地板形状——正方形或者正六边形
空手测量——勾股定理的运用
计算工具的发展
巧算答案——二元一次方程式的运用
圣经数——神奇色彩的数字
三只脚站得更稳——照相机用三脚架而不用四脚架
第5章 数学名称的由来
第6章 数学家的故事
第7章 生活中的数学
参考文献
标题：玉养
简介
玉养，女，傣族，1975年11月生，籍贯云南勐海，1995年10月参加工作，2001年6月加入中国共产党，大专学历（毕业于安徽财经大学函授财务会计专业），现任县卫生和人口计划生育局党委委员、副局长。
经研究，该同志拟任县农业和科技局党委委员、副书记（正科级，试用期一年）。[1]  
工作实绩
认真落实计划生育利益导向政策，督促指导各乡镇认真抓好计划生育家庭特别扶助工作。积极开展以计划怀孕夫妇为重点的优生促进工程，大力提高出生人口素质，扎实推进出生缺陷一级干预。扎实开展综合改革和统筹解决人口问题试点工作。
标题：奥林匹克花样游泳
图书信息
出版社: 人民体育出版社; 第1版 (2008年3月1日)
丛书名: 奥运会项目大全
平装: 147页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787500932451
条形码: 9787500932451
尺寸: 19.8 x 13.8 x 0.8 cm
重量: 159 g
作者简介
俞继英，女，1942年生，教授，博士生导师，国际体操裁判，曾任上海体育学院院长。学历：研究生。1965年毕业于上海体育学院。1983-1985年留学联邦德国科隆体育学院，主攻运动训练学。兼任中国体操协会副主席、中国体育科学学会运动训练专业委员会副主任委员、上海市体育科学学会副理事长、上海市体育总会副主席。
长期以来，从事体操专项运动训练理论与方法的研究。发表著作、论文几十篇，多次入选国际、国内重要学术会议，并多次获部委及院校科技进步奖和市优秀论文奖。
内容简介
《奥林匹克花样游泳》：奥运会项目大全。《奥林匹克花样游泳》反映了该项目在奥运会上的演变和发展；奥运会风云人物和重大事件；技战术的演进和训练的改革及其发展趋势；世界和中国纪录等。
目录
回顾与展望
1  花样游泳运动奥林匹克回顾
1.1  少女以水为嬉
1.2  “艺术游泳”与“水上邑蕾”的由来
1.3  花样游泳的鼻祖
1.4  美、加花样游泳的开展与普及
1.5  亚洲“灰姑娘”的崛起
1.6  花样游泳列入奥运会比赛
1.7  新世纪的千秋
2  水上奇葩之风流
2.1  夏威夷的天使——特雷西·露易兹
2.2  金发女郎——坎迪·科斯蒂
2.3  枫叶之花——卡罗琳·沃尔多
2.4  水上芭蕾“四姐妹”
2.5  东瀛美女——元好三和子
2.6  富于个性表现的小谷实可子
2.7  微笑的女神——立花美哉和武田美保
2.8  开路先锋——西塔科娃
2.9  继往开来的达维多娃和叶尔玛科娃
技术、战术与训练
3  花样游泳技术
3.1  花样游泳的技术特点
3.2  花样游泳的基本技术
3.3  规定动作
3.4  自选动作
4  花样游泳的编排特点
4.1  自选套路编排中的“难”“稳”“巧”
4.2  个人特点与音乐的选择
4.3  音乐起伏与图形变化的有机结合
4.4  编排中的时尚体现
4.5  力争给裁判最佳的视觉效果
5  训练中的若干问题
5.1  花样游泳训练的基本原则
5.2  训练负荷与控制
5.3  疲劳恢复与伤病预防
5.4  心理训练
5.5  选材
竞赛与成绩
6  花样游泳运动组织
6.1  国际业余游泳联合会
6.2  亚洲业余游泳联合会
6.3  中国游泳协会和中国游泳管理中心
7  竞赛规则与裁判法
7.1  竞赛规则的演变
7.2  2005—2009年竞赛规则的变化
7.3  裁判法
8  场地与器材
8.1  比赛场地
8.2  比赛器材
8.3  比赛服饰
9  重大比赛简介
9.1  奥运会
9.2  世界游泳锦标赛花样游泳比赛
9.3  世界杯花样游泳比赛
9.4  全国运动会花样游泳比赛
10  重大比赛成绩
10.1  历届奥运会花样游泳比赛前三名成绩
10.2  历届世界游泳锦标赛花样游泳比赛前三名成绩
10.3  历届全运会花样游泳比赛前三名成绩
标题：3G生活南京
3G生活南京基本资料
3G生活南京，m.livnj ，是面向手机用户推出的南京掌上生活门户。 　　
3G生活南京，主要以提供南京大杂烩生活论坛、商家黄页、消费打折信息为主。是南京市民的空中虚拟城市，更是大家生活和消费的好帮手。 　　
3G生活南京，因你而存在！
  3G生活南京
3G生活南京使用说明
目前手机版支持：Android 2.1 以及更新版本、 iPhone 手机、WP7、黑莓6或者更新、Opera Mobile 以及 Firefox Mobile 等浏览器 。Symbian S60及部分JAVA浏览器可能会出现乱码现象。
图片展示：
标题：KOYO R63/30轴承
KOYO R63/30轴承尺寸参数
型号: R63/30 [1]
Fw(内径):63mm
Ew(外径):68mm
B(厚度):30mm
Cr(额定动载荷):40.9kN
Cor(额定静载荷):110kN
Oil(油润滑):7600rpm
b_type(类别):滚针轴承
KOYO R63/30轴承样本图片
标题：公务员健身指南
图书信息
出版社: 人民体育出版社; 第1版 (2011年12月1日)
丛书名: 科学健身指导丛书
平装: 114页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787500941538, 7500941536
条形码: 9787500941538
尺寸: 22.6 x 17 x 1.2 cm
重量: 200 g
内容简介
《公务员健身指南》，本书包括第一章公务员的工作特点和体育锻炼现状、第二章公务员的健身现状和体质特点、第三章工作中的健身等内容。
目录
第一章  公务员的工作特点和体育锻炼现状
第一节  公务员的日常工作特点
一、公务员是脑力劳动者
二、公务员坐姿时间长
三、公务员的出差烦恼
四、公务员心理压力大
第二节  公务员的体育锻炼现状
一、公务员参加体育锻炼所选择的项目
二、公务员参加体育锻炼的人数比例
三、公务员参加体育锻炼的形式
第二章  公务员的健康现状和体质特点
第一节  公务员的健康现状
一、公务员的健康状况令人担忧
二、公务员的健康水平亟待提高
第二节  公务员的体质特点
一、体质的峰值年龄前移
二、力量水平偏低
三、男性超重率偏高
第三章  工作中的健身
第一节  充分利用工作环境
一、选一把合适的椅子
二、拥有一个正确的坐姿
三、改变一下工作习惯
第二节  办公室健身操
一、动作名称
二、动作图解
第四章  下班后的健身
第一节  以自己喜欢的方式健身
一、如何让健身运动持之以恒
二、健身就在你身旁
第二节  家里的健身
一、需要改掉的小毛病——长时间看电视、上网
二、让身体动起来
第三节  小区里的健身
一、快步走——最容易坚持的运动
二、健身路径——不可小瞧的健身器材
第五章  周末和节假日的健身
第一节  上一堂完整的健身课
一、热身
二、运动
三、恢复
第二节  与家人和朋友参加户外运动
一、主要装备
二、注意事项
三、户外运动的步法
四、户外急救小知识
第六章  旅途中的健身
第一节  旅途前的准备
一、改变旅途健身认识
二、制定旅途健身计划
三、带上旅途健身装备
第二节  利用旅途中的设施健身
第七章  常见的身体素质练习方法
第一节  如何练力量
一、力量练习最高重复次数(RM)和组数(SET)
二、力量练习每组练习的间隔时间
三、力量练习每次练习的间隔时间
四、力量练习的负荷强度
五、制定力量练习的计划
第二节  如何提高有氧耐力
一、有氧耐力的锻炼项目
二、有氧耐力的锻炼频率
三、有氧耐力的锻炼强度
四、有氧耐力的持续时间
五、制定有氧耐力练习的计划
第三节  怎样改善柔韧性
一、发展柔韧性的练习方法
二、发展柔韧性锻炼模式
三、柔韧性练习注意事项
第四节  如何提高协调性
一、单个动作系列重复练习法
二、动作组合式练习法
三、条件刺激练习法
四、游戏练习法
五、持器械式练习法
主要参考文献
标题：计算机应用基础上机指导与测试
图书信息
出版社: 高等教育出版社; 第1版 (2005年4月1日)
丛书名: 高等师范学校教材
平装: 255页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 704016339X
条形码: 9787040163391
尺寸: 23.2 x 18.6 x 1.2 cm
重量: 340 g
内容简介
《计算机应用基础上机指导与测试》分为三篇：实验篇、操作测试篇与基础测试篇。介绍了与主教材相对应的实验内容及操作步骤，并综合了计算机等级考试的相应知识点，选编了9套操作测试题。
目录
第1篇 实验篇
1.0预备实验
1.1 “操作系统”实验
实验一Windows 2000基本操作
实验二文件系统和资源管理
实验三Windows的其他操作
1.2 “Word 2000字处理”实验
实验一文档的基本操作
实验二文档的编辑与排版
实验三制作表格
实验四插入图形与文本
实验五Word的其他功能
1.3 “Excel 2000”实验
实验一工作簿和工作表的操作
实验二工作表中的常用运算
实验三数据图表化
实验四数据管理及页面设置
1.4 “Power Point 2000”实验
实验一创建演示文稿
实验二幻灯片的编辑
实验三幻灯片的动画与超级链接
1.5 “计算机网络与安全”实验
实验一windows的网络功能
实验二网络互联
实验三浏览器的使用
实验四收发电子邮件
实验五网页制作软件与站点操作及发布
实验六系统与安全杀毒软件的使用
1.6 “Authorware”实验
实验一Authorware界面和文件操作
实验二Authorware图标设置
实验三Authorware应用
1.7 “Flash”实验
实验一Flash基本操作
实验二简单的动画制作
1.8 “Photoshop”实验
实验一Photoshop基本操作
实验二综合效果设计
1.9“VisualFoxPro基础”实验
实验一VisualFoxPro的安装、启动和退出
实验二表的建立与基本操作
实验三数据的查看和修改
实验四表的使用与维护
实验五数据库的建立与操作
实验六SQL查询命令的应用
1.10 “程序设计基础”实验
实验一命令文件的应用
实验二程序的控制结构
实验三过程与函数程序设计
1.11 “表单设计与应用”实验
实验一创建与管理表单
实验二在表单中设置控件
实验三面向对象编程
实验四常用表单控件
1.12 “VisualFoxPro菜单设计”实验
实验一菜单设计
实验二使用菜单设计器设计菜单
1.13 “VisualFoxPro报表设计”实验
实验一创建报表
实验二报表设计
第2篇 操作测试篇
2.1 “操作系统”测试题
2.2 “字处理”操作测试题(一)
操作题
操作题二
操作题三
2.3 “字处理”操作测试题(二)
操作题
操作题二
操作题三
2.4 “宇处理”操作测试题(三)
操作题
操作题二
操作题三
2.5 “Excel”操作测试题
2.6 “PowerPoint”操作测试题
操作题
操作题二
操作题三
操作题四
2.7 “Authorware”操作测试题
2.8 “FlashMx”操作测试题
2.9“Photoshop”操作测试题
第3篇 基础测试篇
3.1 “计算机基础”测试题
3.2 “字处理”测试题
3.3 “操作系统”测试题
3.4 “Excel基础”测试题
3.5 “计算机网络与安全”测试题
3.6 “PowerPoint”测试题
3.7 “VisualFoxPro”测试题
3.8 “VisualFoxPro”测试题二
3.9“Flash”测试题
3.10 “Photoshop”测试题
基础测试题参考答案
标题：FAG PCJT25-N-FA125轴承
FAG PCJT25-N-FA125轴承尺寸参数
型号：PCJT25-N-FA125 [1]
品牌：FAG
系列：轴承座单元
FAG PCJT25-N-FA125轴承样本图片
标题：KOYO 37220轴承
KOYO 37220轴承尺寸参数
型号: 37220 [1]
d(内径):100mm
OD(外径):140mm
T(厚度):104mm
r(最小):2
Cr(额定动载荷):338kN
Cor(额定静载荷):661kN
KOYO 37220轴承样本图片
标题：海底景观之奇
基本信息
  海底景观之奇作者：丁东(作者)
出版社:海洋出版社; 第1版 (2012年1月1日)
丛书名: 海洋地学科普丛书
平装:162页
开本:16
ISBN:750278120X, 9787502781200
条形码:9787502781200
商品尺寸: 23.4 x 16.8 x 1.2 cm
商品重量: 399 g
内容简介
海洋，深邃而广袤，覆盖了地球71%的地表面积。经历亿万年沧海桑田的海陆巨变，它才呈现出今天的面貌。
深逾万米的马里亚纳海沟，景色壮美的火山小岛，是海底板块运动的见证；几百摄氏度高温的“热泉”周围，竟然存活着生物群落！辽阔的大海，魅力无边，海底蕴藏的无尽“宝藏”，更等待着人们去探索，去开发……
海洋，被公认为“人类生存与发展的重要空间”。可是，对大多数人来说，它依然显得熟悉而又陌生。面对这片绮丽的蓝色家园，我们需要了解得更多……
本书是由丁东编著的《海洋地学科普丛书》第二分册《海底景观之奇》。
《海底景观之奇》简要地介绍了近现代人类远洋探险和海洋科考活动，全面讲述了世界主要大洋的地质构造、形成演化历史以及神奇变幻的海底景观。
编辑推荐
海洋面积约为3.62亿平方千米，约占地球表面积的71%。神秘莫测的大洋，深邃无比的海底深沟，循环不息的洋流，无不凸显自然的神奇魅力。由丁东编著的《海洋地学科普丛书》第二分册《海底景观之奇》简要地介绍了近现代人类远洋探险和海洋科考活动，全面讲述了世界主要大洋的地质构造、形成演化历史以及神奇变幻的海底景观。
作者简介
丁东，男，1944年4月生，本科，研究员。1968年毕业于山东海洋学院（现中国海洋大学）。现为海洋环境地质研究室首席研究员。 　　1968-1982年 青海省地质局第二地质队（祁连），先后从事山地工程（槽探、洞探）、钻探工程和野外地质填图工作。 　　1982-现在 完成黄河口区海岸带地质调查（1：20万）03幅莱州湾地质地貌调查报告。参加黄河三角洲现代沉积模式研究课题，负责黄河三角洲蚀退作用研究，该课题与荷兰乌得勒支大学合作。参加并完成黄河口水动力调查研究、现代黄河三角洲环境地质调查研究等。负责现代黄河三角洲风暴潮沉积研究（山东省自然科学基金）。参加并完成其他单位的研究报告：黄河治理的调查报告、日照港的调查报告、辟建青岛自由港的调查研究、青岛胶州湾港口功能的研究等。 　　参加并完成的著作：龙口湾深水大港、日照港群、胶州湾的港口功能、现代黄河三角洲现代沉积模式、黄河口区第四纪地质地貌调查等。 　　发表在各刊物的论文有现代黄河三角洲风暴潮沉积研究、莱州湾南岸第四纪地质和海平面变化、海平面的变化对沿海地区经济的影响、黄河治理始于河口、黄河三角洲蚀退作用的初步研究、黄河口地区湿地的研究和保护、保护湿地减少自然灾害等50篇。
目录
第一章 从江河驶向海洋
祭海是对海洋的崇拜
近代的远航探险
现代的环球科学考察
中国的海洋普查和远洋深海科学考察
第二章 变幻莫测的海底地形
海底和陆地的差异
海和洋的区别
海洋中的“魔鬼三角区”
南海——世界第三大陆缘海
第三章 世界第一大洋——太平洋
太平洋不太平
洋中脊偏移的大洋
太平洋的地形地貌
古老的海洋年轻的洋底
深渊极点马里亚纳海沟
第四章 世界第二大洋——大西洋
名称的由来及形成
S形的大洋中脊
大西洋的地形地貌
大西洋的演化
第五章 世界第三大洋——印度洋
名称的由来及形成
“入”字形的大洋中脊
复杂的海底地貌
印度洋的成因
第六章 北冰洋
正对大熊星座的洋
北冰洋的地形地貌
自然地理特点
北极科学考察热
第七章 南大洋
新的区域地理概念
地形地貌特点
中国的南极科学考察
第八章 风景秀丽的海岸带和河口三角洲
多姿的海岸和海岸带
沿海湿地
河口三角洲
第九章 种类多样的海底景观
海水淹没的陆地——大陆架
大陆坡
海底峡谷
海沟和岛弧
广阔而平坦的大洋盆地
新地壳制造场——大洋中脊
谁磨平了海底平顶山
第十章 难以抵御的海底自然灾害
频繁的海底地震
天崩地裂的海底火山
海底塌陷和地滑
交错的海底裂缝
第十一章 海洋沉积物和矿物
海洋沉积物
海洋沉积动力环境
海底沉积物类型
海底岩石
第十二章 暗无天日的深海极端环境
深海热泉：生命绿洲
深海烃类冷泉
深部生物圈
深海极端环境的研究
第十三章 海洋工程技术与未来海底世界
海岸工程
海洋工程
海底隧道
深海海洋工程
海底建“龙宫”——海底实验室
第十四章 探测海底的科学技术
负高地的争夺战
海上引路人——GPS系统
海底测量
海洋地球物理测量
标题：朱拉札嘎毛道组
命名：
1973年郑昭昌命名，1980年西北地区区域地层表、宁夏回族自治区分册正式发表。命名剖面位于内蒙古阿拉善左旗朱拉札嘎毛道北山。[1]
特征：
本组为灰、灰绿色变质砂岩、泥质灰岩，灰黑色硅质板岩、浅灰色泥质板岩互层，构成类复理石建造，可见厚度500—900m。本组分布于朱拉札嘎毛道北山。其底部粉砂质板岩与下伏海生哈拉组为断层接触；顶部灰色厚层灰岩与第四系不整合接触。[1]
备考：
编撰者:高林志
作者1：郑昭昌
年份1：1973
系名：新元古界[2]