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标题：肌肉骨骼系统超声学
图书简介
书 名: 肌肉骨骼系统超声学
作　者：郭瑞军
出版社： 人民卫生出版社
出版时间： 2008
ISBN: 9787117110129
开本： 16
定价: 149.00 元
目录
第一章超声基础及常见伪像
第一节声波基本概念
第二节超声波的基本物理特性
一、超声波的方向性
二、超声波的传播特性
第三节超声波的发射与接收
一、压电效应
二、脉冲波
第四节超声探头
一、机械扫描探头和聚焦
二、电子扫描探头和电子聚焦
三、相控阵探头
四、环阵探头#
五、超声探头的分辨率
第五节超声成像模式
一、A型成像法
二、B型成像法
三、M型成像法
四、D型成像法
第六节多普勒效应及其成像技术
一、多普勒信号的解调
二、多普勒信号的频率分析
三、血管中的流速冲面
四、连续波多普勒和脉冲多普勒
五、彩色多普勒成像
第七节超声波的生物效应和安全性
一、超声波的热效应
二、超声波的机械效应、空化效应
三、超声诊断安全阈值
第八节临床超声显像概述
第九节超声伪像
一、伪像产生的原因
二、灰阶声像图伪像
三、彩色多普勒超声伪像
第二章四肢超声解剖
第一节四肢超声相关的解剖学基本
概念
一、方位术语
二、骨
三、骨连结
四、骨骼肌
五、肌肉的辅助结构
第二节上肢的几个重要区域
一、腋窝
二、臂部软组织
三、前臂软组织解剖
四、腕部
第三节下肢几个重要区域
一、臀部
二、股部软组织
三、大腿分区解剖
四、胭窝
五、小腿部
六、踝部
第三章肌肉骨骼系统超声检查基础
及正常声像图
第一节超声检查基础
一、仪器与方法
二、超声检查技术
第二节关节超声检查手法及声像图
一、肘腕部超声检查手法及正常声像图
二、肩部超声检查手法及正常声像图
三、髋部超声检查手法及正常声像图
四、膝关节超声检查手法及声像图
五、足踝部超声检查手法及正常声像图
六、外周神经超声检查手法及正常声像图
第三节肌肉、肌腱、外周神经正常声像图表现
一、肌肉的正常声像图表现
二、肌腱的正常声像图表现
三、外周神经的正常超声表现
四、骨的正常超声表现
第四章骨骼肌、骨骼和关节疾病总
第一节常见软组织损伤
一、肌肉损伤与血肿
二、肌腱、韧带损伤
三、肌炎
四、肌疝
五、局限性骨化性肌炎
六、肌腱病
七、结核性肌炎
第二节常见关节损伤
一、膝半月板囊肿
二、膝关节半月板损伤
三、盘状半月板
四、弪骨结节骨软骨病
第三节其他
一、肋软骨炎
二、臀肌挛缩症
三、先天性肌性斜颈
四、横纹肌溶解症
五、腕管综合征
六、梨状肌综合征
七、髌骨先天性畸形
八、骨棘球蚴病
第四节应用超声检查肌腱疾病与损伤
一、检查方法
二、肌腱的超声图像
三、临床应用
第五章软组织肿瘤与骨肿瘤
第一节软组织肿瘤
一、脂肪瘤
二、脂肪肉瘤
三、纤维肉瘤
四、滑膜肉瘤
五、横纹肌肉瘤
六、韧带样纤维瘤
七、恶性纤维组织细胞瘤
八、囊状淋巴管瘤
九、血管瘤
十、坤经鞘瘤
十一、神经纤维瘤
十二、血管球瘤
十三、软细织转移瘤
第二节骨肿瘤和瘤样变
一、骨软骨瘤
二、骨巨细胞瘤
三、软骨瘤
四、骨肉瘤
五、软骨肉瘤
六、纤维肉瘤
七、骶尾部脊索瘤
八、转移性骨肿瘤
九、孤立性骨囊肿
十、动脉瘤样骨囊肿
十一、骨纤维异样增殖症
十二、组织细胞增殖症
第六章周围神经超声显像
第一节临床适应证
第二节检查技术
第三节周围神经经解剖及正常声像图
第四节常见周转神经病变的声像图特点及鉴别诊断
一、常见周围神经损伤
二、常见周围神经肿瘤
三、周围神经卡压的动物实验研究
第五节超声引导外周神经阻滞麻醉
第七章周围神经卡压综合征
第一节概论
一、神经击压的病理生理
二、周围神经卡压的致病因素
三、诊断和治疗
第二节臂丛神经血管卡压征(胸廓出口综合征)
一、解剖
二、病因与发病机制
三、临床表现
四、诊断和鉴别诊断
五、治疗
第三节肘管综合征
一、解剖
二、病因与发病机制
三、临床表现
四、诊断
五、治疗
第四节腕尺管综合征
一、解剖和病因
二、临床表现和诊断
三、治疗
第五节旋前圆肌综合征
一、解剖
二、病因
三、临床表现和诊断
四、治疗
第六节骨间前神经受压综合征
一、解剖
二、病因
三、临床表现和诊断
四、治疗
第七节腕管综合征
一、解剖
二、病因
三、临床表现和诊断
四、治疗
第八节桡管综合征
一、解剖
二、病因
三、临床症状和体征
四、诊断
五、治疗
第九节骨问背侧神经嵌压综合征
一、解剖
二、病因
三、临床表现
四、诊断
五、治疗
第十节腓总神经卡压综合征
一、解剖
二、卡压部位与病因
三、临床表现
四、治疗
第十一节跗管综合征
一、解剖
二、卡压部位和病因
三、临床表现
四、诊断
五、治疗
第八章超声在骨骼系统常见疾病中的应用
第一节骨折概述
第二节骨折的影像诊断
一、×线摄影
二、灰阶超声
三、x线摄影与超声
第三节灰阶超声及彩色多普勒超声在骨折中的应用
一、超声检查技术
二、骨与软骨超声解剖
三、正常声像图
四、骨折超声表现
五、软骨骨折的声像图表现
六、骨折愈合过程的监测和评价
第四节超声在骨折中的应用价值
第五节骨骼系统其他疾病超声诊断
一、检查技术及正常声像图
二、常见疾病超声表现
第九章骨筋膜室综合征
第一节骨筋膜室综合征的概念
第二节超声在骨筋膜室综合征的应用
一、检查技术
二、超声解剖及正常声像图
三、超声表现及鉴别诊断
第十章肌肉及相关软组织超声检查
第一节正常肌肉解剖及声像图
第二节超声检查技术
第三节超声检查适应证
第四节常见肌肉疾病超声表现
一、肌肉损伤
二、弥漫性肌肉病变
三、肌肉的肿瘤及肿瘤样病变
四、异物
第十一章肩关节超声显像
第一节肩袖超声显像
一、肩袖的超声应用解剖
二、肩袖超声动态探测方法学
第二节肩袖撕裂的超声诊断
一、肩袖撕裂的超声声像图
二、肩袖撕裂的部位
三、肌腱撕裂的伴随征象
第三节肩袖炎症性病变的超声显像
一、部位
二、声像图表现
第四节超声引导下钙化性肩袖炎的治疗
第五节肩关节其他病变的超声显像
一、肱二头肌长头腱病变
二、其他常见疾病超声显像
第十二章肘关节超声检查
第一节肘部超声解剖
一、肘关节
二、肘部软组织
第二节超声检查方法
一、仪器
二、适应证
三、检查体位及方法
四、扫查切面
五、检查内容
第三节肘部正常声像图表现
一、肘前区扫查声像图
二、肘外侧区纵切面扫查声像图
三、肘内侧区纵切面扫查声像图
四、肘后区扫查声像图
第四节肘部病变
一、鹰嘴滑囊炎
二、猫抓病性肘浅淋巴结炎
三、肱骨内、外上髁炎
四、肘关节积液
五、韧带损伤
六、肱三头肌腱损伤
七、肱桡关节脱位(桡骨头脱位)
第五节正常肘关节骨骺超声检查
一、骨骺超声检查的发展历程
二、检查体位及方法
三、扫查切面
第六节肱骨远端骨骺损伤
一、骨骺损伤的类型
二、肱骨远端骨骺损伤声像图特征
三、不同类型肱骨远端骨骺损伤
第十三章手腕部超声显像
第一节手腕部正常超声表现
一、检查技术
二、声像图解剖
第二节手腕部常见疾病超声诊断
一、化脓性腱鞘炎
二、类风湿关节炎
三、手腕部创伤
四、手腕部肿瘤及肿瘤样病变
……
第十四章髋关节疾病的超声诊断
第十五章膝部超声
第十六章踝关节侧副韧带和肌腱的超声检查
第十七章超声生物显微镜在皮肤的应用
第十八章肌肉骨骼系统介入性超声
第十九章肌肉骨骼超声检查及报告规范
……
标题：肚里泪下
典故出处
宋·叶绍翁《四朝见闻录》：“每遇天日清美，侍上宴集，才一思之，肚里泪流。”
近义词
有苦难言
反义词
一吐为快
成语资料
成语解释：眼泪往肚里流。形容有苦说不出。
成语举例：他只好在家肚里泪下，忍气吞声了
常用程度：一般
感情色彩：褒义词
语法用法：作谓语、宾语；指有苦说不出
成语结构：偏正式
产生年代：古代
标题：石嘴山市六中
石嘴山市第六中学
石嘴山市第六中学，始建于1966年。1999年交市政府管理，是自治区第一所企业移交地方办学的学校。基础设施(8张)
学校简介
近年来，在市教育局的大力支持下，学校狠抓硬件设施建设，同时全面推进素质教育。坚持“育人为本，构建学习型组织，加快教师专业发展，全面提升师生素质，办人民满意的优质教育”的办学宗旨，以创建“和谐校园”为目标，以“朴实、有志、友爱、自强”为校风、“尚德、关爱、博学、善教”为教风，营造育人环境，致力于校园文化建设，通过开展科技体育文化艺术节、开办美育展厅、文化长廊，成立艺苑戏社、绘画、手工、剪纸等师生社团、创设特色班级文化等活动促进学生全面发展。
特色办学使学校取得了丰硕的成果。学校现有36个教学班，在校学生2179名，专任教师119名，其中研究生学历教师占教师总人数的8%，自治区骨干教师6名、市级骨干教师30多名。近三年内教师有3人次获全国优质课竞赛一等奖，有5人获自治区优质课一等奖，学生参加全国奥林匹克竞赛有11人次获全国一等奖。学校先后被授予“家长文明示范性学校”、“体育先进单位”、“综合治理先进单位”、“绿色学校”、“标准化一级一类学校”、“创教育强县区”先进集体等荣誉称号。2007年，学校又被评为“和谐中国首届全国校园文化建设百佳创新学校”。2009年被评为自治区文明单位、全市学校党建工作示范基地和全国“贯彻落实科学发展观-加强改进学校德育工作活动”的先进学校。
今后学校将以“一流的办学理念、一流的服务意识、一流的教师队伍、一流的校园环境、一流的学生素质、一流的社会效益”、“六个一”工程为目标，把石嘴山市第六中学办成宁夏一流的示范性学校。
办学宗旨
育人为本，构建学习型组织，加快教师专业发展，提升师生素质，办人民满意的优质教育。校风朴实有志 友爱自强校训励志勤奋 开拓创新教风尚德关爱 博学善教学风专心慎思 勤学奋进
标题：女鞋之家
网站简介
女鞋之家为您提供女鞋品牌排名大全，首页购物女鞋，提供海量的2012新款女鞋女靴子、休闲高跟女鞋、大号女鞋、时尚女鞋、女鞋皇冠店铺以及大码女鞋等，致力于打造专业女鞋信息网站。
特色栏目
女鞋之家拥有四大王牌版块，分为“女鞋商机”、“女鞋图库”、“女鞋设计”和“疯狂特价”等，承诺所有线上商品均以低折拍价售出，以“分享乐趣”为主题，彰显客户消费需求与精神体验，竞拍中分享成功的喜悦，互动中分享收获的乐趣！
服务理念
追求客户满意度第一，是女鞋之家的服务宗旨所在，力求做到正品安心，消费放心，快捷顺心，服务用心等四“心”级服务。采用国际前沿的管理模式为广大女鞋品牌、企业设计鲜明的互联网形象，推动其实现快速、健康、可持续发展！
品牌推广
女鞋之家平台上汇聚了众多女鞋品牌，达芙妮，百丽  ，意尔康，骆驼，天美意teenmix， 白领丽人，星期六，卡芙琳， 名典鞋类，exull依思q   ，涉趣   ， 他她Tata    ，ninewest玖熙，波尔谛奇等众多国内外知名品牌，时尚女鞋等，满足了消费者全方位的需求，一站式购物体验给消费者带来更多的乐趣与便捷。女鞋之家还大力发展活动营销和线下渠道，使得平台不断发展.
标题：009-1
简介
中文名: 009-1[1]
英文名: 009-1  
地区: 日本
语言: 日语类型：电视版/ 科幻/ 冒险
地区：日本
集数：12
导演：绀野直幸 原作：石ノ森章太郎
配音：釈由美子/ 大冢芳忠/ 森川智之
动画制作：アニプレックス
首播时间：2007
内容介绍
东西冷战了170年后的未来，世界被分为东部和西部二个对立面。经常互相对峙，处于极度的紧张状态。​009-1(6张)
在那样的状况中，设立了秘密谍报组织“Zero zero机关”，组织以00号码称呼着间谍部队中的人工控制
机械人。
主人公ミレーヌ·ホフマン 属于00号码间谍“9小组”的女性人工控制机械人。代号009-1的她美丽的身
体中包藏着许多秘密兵器，并赌上性命进行着谍报活动。。。
制作
原作：石ノ森章太郎
监督·キャラデザ·总作监 : 绀野直幸
シリーズ构成：大西信介
サブデザイン：铃木藤雄
美术监督：竹田悠介
色彩设计：原田幸子
摄影监督：冨田佳宏
编集：森田清次
音乐监督：岩浪美和
音乐：岩崎琢
音乐制作 ：アニプレックス
アニメ制作 : 石森エンタテインメント
制作 : アニプレックス
CAST
009-1(ミレーヌ·ホフマン )—— 釈由美子
ナンバーゼロ —— 大冢芳忠
ロキ —— 森川智之
009-3——雪野五月
009-4——渡边明乃
009-7——井上麻里奈
人物介绍
米蕾诺 霍夫曼(CV：釈由美子)
密码代号009－1，21岁。西半球零零机关女情报员。身体被改造，被植入各种特殊技术。幼时失去亲人，孤身一人从东半球流亡到西半球。头脑清晰、拥有聪敏的判断力、是零零机关里最高级别的情报员。
零号(CV：大冢芳忠)
零零机关的最高司令官。年龄不详。
洛奇(CV：森川智之)
神秘男子。东半球的情报员，在执行任务的过程中结识米蕾诺。
标题：摩卡薄荷咖啡
简介
摩卡薄荷咖啡：“在冷奶油上倒上温咖啡”冷奶油浮起，成冷甜奶油，它下面的咖啡是热的，不加搅拌让它们保持各自的不同温度，喝起来很有意思。这是美国人爱好的巧克力薄荷  摩卡薄荷咖啡味咖啡，薄荷味和咖啡相称地调和酿造出来。 [1]在杯子里注入20cc巧克力糖浆，在注入略浓的深烘培咖啡。加上1小匙白薄荷，再将1大匙的先奶油浮在其上。再衬饰削成薄片的巧克力与薄荷叶，就会更漂亮。
历史
摩卡得名于有名的摩卡港。十五世纪东非的运输业非常不发达，然而这里却出产着世界上最珍贵的咖啡豆，这些咖啡豆都会汇集到也门的摩卡港，并运往欧洲。今天，摩卡港已经  摩卡薄荷咖啡由于淤泥的堆积而退居内陆，而新兴的港口包括蒙巴萨、德班等港口，代替了摩卡港的地位，但是摩卡港时期摩卡咖啡的产地依然保留了下来，这些产地所产的咖啡豆，仍被称为摩卡咖啡豆。[2]
摩卡咖啡豆之所以如此受欢迎，是因为其丰富的口感。红酒的香味、狂野味、干果味、蓝莓、葡萄、肉桂、烟草、甜香料、原木味，甚至还有巧克力味。欧洲人非常喜欢摩卡咖啡，并一直将其作为一种消耗性的奢侈品。[3]
随着意大利花式咖啡的诞生，人们尝试着向普通咖啡中加入巧克力来代替摩卡咖啡，这就是现在大家常常能够喝到的花式摩卡。意大利花式摩卡咖啡，通过将1/3的意大利浓缩咖啡Espresso，于2/3的热牛奶混合，然后加入巧克力的成分。传统的意大利花式摩卡咖啡使用巧克力浆作为原料，而随后由于摩卡咖啡被广受欢迎，更多的家庭制作的摩卡咖啡中巧克力浆被巧克力末代替。今天的摩卡咖啡除了用黑巧克力，牛奶巧克力也同样可以作为材料之一。与卡布其诺浓厚的牛奶泡沫不同，摩卡的顶部没有牛奶泡沫，取而代之的是鲜奶油，并加入可可粉和肉桂。蜜饯也被用作是摩卡咖啡的装饰品放在其顶部。[3]
所以，所谓的摩卡咖啡，其实是摩卡豆咖啡和花式摩卡咖啡的统称，品友们在品尝摩卡咖啡的时候，一定要注意这一点，以免所点的咖啡并不是心目中的那道摩卡咖啡。[3]
  摩卡薄荷咖啡
一百多年以前，整个中东非咖啡国家，当时向外运输业并不兴盛，也门摩卡是当时红海附近主要输出一个商港，大部分的非洲所产咖啡都是先运送到也门摩卡港集中再向外输出到欧洲地区。百年后的今天，非洲咖啡国家已渐发展出有属于自己的输出港口，不再依赖摩卡港，摩卡港也已因积淤退至内陆，反而现非洲的Mombasa港、Durban港、Beiva港…等都已成为非洲新兴的一些咖啡输出港，但在当时咖啡只要是集中到摩卡港再向外输出的非洲咖啡，都被统称摩卡咖啡。[3]
这个问题的答案有很多种，有人说摩卡是某个产地，某些人印象里，摩卡又是甜甜的巧克力咖啡。事实上，正宗的「摩卡咖啡」只生产于阿拉伯半岛西南方的也门共和国、生长在海拔三千至八千英尺陡峭的山侧地带，也是世界上最古老的咖啡。[3]
早在距今五百年多前，也门就以古老的方式生产咖啡。十七世纪初，第一批销售到欧洲的也门咖啡经由古老的小港口-摩卡港出口，令欧洲人惊艳，把摩卡港运来的美味咖啡称作「摩卡咖啡」，这是「摩卡咖啡」称谓的由来。
目前以也门所生产的咖啡为最佳，其次为依索比亚的摩卡；摩卡咖啡带润滑中之中酸至强酸、甘性特佳、风味独特，含有巧克力的味道；具有贵妇人的气质，是极具特色的一种纯品咖啡。
摩卡咖啡在小巧的杯中显出浓厚的纽约风味。[3]
涵义
坐在咖啡馆里，翻翻菜谱，看看咖啡杂志，你会不经意地遇到许多个摩卡（Mocha）虽是简单的摩卡二字，却有多种涵义。  摩卡薄荷咖啡
咖啡豆
最早的摩卡指的是从也门摩卡港出口的一种咖啡豆。它产于非洲的衣索匹亚，是咖啡中最酸的一种，摩卡咖啡又被称为“衣索匹亚咖啡；
咖啡
当用在调味花式咖啡上的时候，摩卡却是指加了热巧克力、鲜奶油的热咖啡，因为摩卡的原意就是巧克力的意思。
咖啡壶
在煮咖啡的器具方面，摩卡则是指一种精致小巧的摩卡壶，它是一种利用蒸汽快速萃取咖啡的壶具，此壶以拥有多变的造型著称。
摩卡壶是1933问世的，它的结构从无改变，但外观造型和  摩卡薄荷咖啡使用材质却在不断变化。最早的摩卡壶是铝制的，但铝容易与咖啡中的酸性物质起作用，产生不好的味道，后来逐渐改为不锈钢甚至部分用耐热玻璃来制作。
摩卡壶由上下两部分组成，用旋转的方式把上下结合为一体。壶的下部是一个盛水的腔室，腔室靠上端上有一个安全气孔，腔室上方是一个布满小孔盛装咖啡粉的滤器。壶的上半部则是一个用来盛装咖啡液的带把手的有盖容器，容器的下方是垫有一个橡皮环的过滤网孔。中心位置是一根中空的金属管，可让咖啡喷渗出来的。
用摩卡壶煮咖啡时，首先把下腔室注满水，但不要超过安全气孔。再将滤器里装满咖啡粉。滤器都经过专家悉心设计尺寸，因此，不需要再去度量咖啡粉量，只要把滤器装满即可。然后把上下腔室套入旋紧，即可放到火上烧煮。
摩卡壶属于利用高压蒸汽萃取咖啡的器具，具有体积小、外形典雅、操作简单、冲煮快速等特点，所以摩卡壶非常适合家庭使用。摩卡壶烹煮出的咖啡也称为摩卡咖啡（Mocha），虽然不是真正的浓缩咖啡，但可以说是加倍强劲的咖啡。
好处
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡  摩卡薄荷咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
标题：尖羽千里光
基本信息
【种 名】：尖羽千里光
【学 名】：Senecio acutipinnus Hand.-Mazz.
【别 名】：-
【科】：菊科
【属】：千里光属
产地分布
特产云南(瑞丽江怒江分水岭)。
形态特征
多年生草本，根状茎平卧，长达25毫米，具密被绒毛的纤维状根。茎单生或数个簇生，下部蔓生，上部斜升至直立，长60—150厘米，花序下部不分枝，幼时被黄褐短柔毛。基生叶和下部茎叶在花期枯萎脱落，中部茎叶具柄，全形长圆状披针形，长4—10厘米，宽2--4厘米，倒向羽状分裂，顶裂小，线状披针形，尖，侧生裂片7—10对，长圆状披针形或披针形，尖，具小尖，全缘或具不明细齿，基部略收缩，纸质，上面近无毛，下面淡绿色，沿脉被疏短柔毛；叶柄细，长2--2．5厘米，无毛，无耳；上部叶渐变小。头头花序无舌状花，多数，排列成密集复伞房花序，下垂；花序梗纤细，长1—3毫米，被黄褐短柔毛，具2—3线状钻形小苞片。总苞圆柱状钟形，长6毫米，宽1．5--2毫米，具外层苞片；苞片1—2，线状钻形，长约2毫米；总苞片5，长圆状线形，宽1毫米，钝，顶端和上部边缘黑色，草质，边缘狭干膜质，背面无毛。管状花6，花冠橙黄色，长8毫米，管部长3—3。5毫米，檐部漏斗状；裂片卵状三角形，长1．2毫米，尖，上端具乳头状毛。花药线形，长2毫米，基部具短钝耳；附片卵状披针形，花药颈部较长，基部不膨大。花柱分枝长1．2毫米，截形，顶端被乳头状毛。瘦果圆柱形，长约2．5毫米，无毛；冠毛白色，长6．5毫米。花期9—11月。
生长习性
生于灌丛边，海拔3300米。
标题：克利福德·威廷汉姆·比尔斯
基本资料
姓 名：克利福德·威廷汉姆·比尔斯
生 辰： 1876年03月30日
忌 辰： 1943年07月09日
个人主要经历
18 岁就读于耶鲁大学商科。毕业后，到纽约一家保险公司工作。比尔斯的哥哥患有癫痫，他目睹其兄病情发作时昏倒在地、四肢抽搐、口吐泡沫的可怕情景，担心这种病会遗传到自己身上，于是终日惶恐不安。24 岁时，比尔斯因精神失常从四楼跳下，经人救起被送往精神病医院治疗。在 3 年的住院期间，他经历了当时精神病院中种种非人的待遇，目睹了病友们遭受的不可言状的痛苦，立志将自己的余生贡献给精神病人，并终生从事预防精神病工作。
病愈后，1908 年，他将自己在病中的所见所闻写成了一本自传著作：《一颗找回自我的心》（A Mind That Found Itself），标志着近代心理健康运动的开始。在这本书中，他用生动的笔墨，历数了当时精神病院的冷酷和落后，详细记述了自己的病情、治疗和康复经过，并且向世人发出改善精神病者待遇的强烈呼声。
此书第二年 3 月问世之后，得到心理学大师 W.詹姆斯的赞赏和著名精神病学家 A.迈耶的支持。比尔斯得到各方面的赞助和鼓励后，于 1908 年 5 月 6 日成立了“康涅狄格州心理卫生协会”，这便是世界上第一个心理卫生组织。1909 年 2 月 11 日，又在纽约成立了全国心理卫生委员会（比尔斯任顾问）。1917 年，全国心理卫生委员会创办了《心理卫生》杂志，采用多种形式宣传普及心理卫生知识，使心理卫生运动逐步在美国形成了一股热潮。
1930年 5 月 5 日，比尔斯等心理卫生的推行者在美国华盛顿召开了第一届国际心理卫生大会，中国也派出了代表参加。本次大会产生了一个永久性的国际心理卫生委员会。
个人影响
著作：《一颗找回自我的心》（A Mind That Found Itself），标志着近代心理健康运动的开始。
主要著作
《一颗找回自我的心》又名《自觉之心》写于1908 。
比尔斯与精神卫生运动发展简史
精神病并非不治之症，患过精神病并不代表就成了废人。历史上精神病人康复后，有所作为的大有人在!其中,比较有名的是一位叫比尔斯的美国人,十八岁时因精神失常住进了精神病院,成为了一名真正的精神病患者.住院三年后,他痊愈出院,随后著书立说,1908年写成与精神病有关的《自觉之心》一书,风靡全球。书中叙述比尔斯本人因精神失常被送进精神病院长达三年的住院经过,呼吁正确地认识心理疾病,改善精神病人的待遇.此书受到社会舆论和心理学界的重视,比尔斯在多方面的赞助和鼓励下,同年5 月在康涅狄克州成立了世界第一个心理卫生组织.,比尔斯也因此成为了全球著名的精神卫生的倡导者与奠基人.。
标题：巴尔·冯·奥贝斯坦
角色档案
  PAUL VON OBERSTEIN
田中芳树科幻作品《银河英雄传说》中银河帝国一方罗严克拉姆王朝的重要角色之一。
birth:宇宙历761年
death:宇宙历801年
动画版本配音演员：盐泽兼人
角色简介
双目先天失明因而装配了(过于娇贵因而时常放射产生故障的红色光芒的)义眼的奥贝斯坦是莱因哈特一方不可或缺的角色，精于战略和政治斗争，其理性在贯彻过程中毫无转圜，即便面对皇帝莱因哈特也绝少避让，被誉为“干冰之剑”，同时也被同僚们避忌。
宇宙历796年伊谢尔伦要塞失陷，作为旗舰高级幕僚成员唯一幸存者的奥贝斯坦即将受到军事法庭的审判，在审时度势之后，他决定投效莱因哈特麾下，辅助其成就霸业。历任宇宙舰队总参谋长、元帅府事务长等重要职务。宇宙历798年/新帝国历1年，罗严克拉姆王朝建立之后，奥贝斯坦晋升为帝国军元帅，担任军部最高长官军务尚书，为“帝国三长官”之首。新帝国历3年7月，于费沙的临时皇宫遭到地球教徒的袭击，被爆炸物炸伤，拒绝治疗而去世。
角色赏析
纵观全书，奥贝斯坦的“业绩”当中，以威斯塔朗特惨案的触发为首，动议莱因哈特解除吉尔菲艾斯特殊场合下的佩枪权、海尼森大割草等，都让此君背负了“冷血”、“阴暗”、“卑鄙”的恶名，但毫无疑问，这些行为的有效性在书中显而易见。作为光芒万丈的莱因哈特的“影子”，奥贝斯坦的称职在全书中略见一斑。
可以说，奥贝斯坦是除了皇帝之外帝国最重要的人物。由于奉行绝对的高效率思想,主张皇权至上,加之在处理事务时几乎不掺杂任何感情，因而得不到帝国高级将领们的理解，但他在处理战略问题和政治问题上具有无人可比的能力，从亚姆立扎会战开始，后来推翻旧帝国统治，吞并同盟，直到遭到地球教徒暗杀，奥贝斯坦始终没有在战场上建立任何实质的武勋，但这期间每一次大规模的政战行动，他都在幕后进行着策划。从这一点来讲，他的作用不亚于任何一个前线的将领。如果评价奥贝斯坦在莱因哈特麾下的几年时间，作者对他的最后一次形容最贴切不过：“一直到死，奥贝斯坦的影子都和皇帝重合在一起。”略有讽刺的是，对于大量读者而言，终其一生排除皇帝身边“第二人”的他，正是皇帝身边不可或缺的“第二人”。
如果说全书当中能够体现出奥贝斯坦作为“人”的感情色彩的场景，莫过于他在投效莱因哈特之前坦陈自己对“恶劣遗传因子排除法”和高登巴姆（黄金树）的痛恨和豢养流浪斑点老狗，尤其是后者曾经引发众帝国将领的惊叹，当然，也为这个除了老狗、管家之外别无亲眷（至少在正传中没有提出过）的孤独男子赚来了不少FANS。
标题：RC纸
RC相纸的简介
RC相纸亦叫间隙型相纸、微孔型相纸[1]，它的基纸与传统相纸一样，在原纸两面涂有防水的PE涂层RESIN COATING,它的涂层采用纳米级的二氧化硅材料（颗粒直径在150纳米以下），形成极细微的无机－有机复合微粒（Inorganic-organic hybridfine particle ），墨水喷上去后，很快被类似蜂巢的微孔(Micro-porous)吸收，间隙型相纸的名称也由此而来的。
RC相纸的工艺特性
这种涂层的纸性价比很好，克重从80g/m2的普通纸到500g/m2（如艺术纸）不等。表面有所谓的快干涂层。这种纸使用硅系涂层，另有添加剂如粘接剂，增白剂。涂层可以按成分，添加剂溶解方式和应用的不同单独来调配. 这样像从暗房出来的纸一样厂商就可以达到较低，中等和较高的分辨率。
RC相纸的优势
由于具有这种特殊的微孔结构，其涂层吸墨力很强，对于打印很深色调的部分，也能表现很好的层次感；干燥也很快，从打印机里出来，就可以直接触摸；其涂层材料很细腻，不但亮度高，而且能够匹配高精度的照片打印。间隙型相纸的基纸，是采用与传统相纸一样的RC纸[2]（在原纸两面涂有防水的PE涂层RESIN COATING）,具有很好的防水性能，即使在水里浸泡几个小时，也能保持原样。RC相纸是喷墨打印介质的发展方向，它打印的图像质量可以与传统的卤化银照相纸相抗衡，俨然成为高端数码冲印的主流，当然它的价格也比较贵，选购时可根据自己的经济情况和照片的珍贵程度决定。简单的说，间隙型相纸的优点是“三高一快”：即高光、高防水、高吸墨、快干。
RC纸的要求如下：
1. 相纸质量: RC涂层技术
采用感光相纸Resin-Coat树脂涂层技术及原料，完全媲美感光相纸质感
2. 锐丽出色
采用先进纳米技术，打印相片更锐丽，更出色，色彩还原更逼真更清晰
3. 下墨立干
下墨立干，极度提升相片解像度
4. 防水如胶：纳米微孔技术
先进的纳米微孔包藏墨水，无惧水侵
5. 光亮如镜
采用Resin-Coat技术，让相纸表面光亮如镜
6. 皎白如雪：白度控制层
增加白度控制层，让相纸皎白如雪
7. 平滑如丝
Resin-Coat树脂涂层，让相纸表面平滑如丝
RC相纸的主要特点
采用RC相纸纸基，高光泽表面处理，更光滑更洁白
采用特殊纳米级多孔涂层, 高光多孔
高密度,宽色域,极高清晰度和锐度,对比效果极为鲜明
墨水快干,瞬间吸收油墨,即打即干
先进的油墨固化技术使图象保存更持久
强力100%防水，浸水后不变形不起皱
轻松支持高解析度（4800/5760dpi）打印机
兼容市所有的喷墨打印机型
标题：行定勋
基本信息
中文名：行定勋
英文名：Isao Yukisada
生 日：1968-08-03
角 色：编剧，导演
简介
行定勋1997年在长篇剧场电影《家庭招待会》中初次担任导演。第二部作品《向日葵》（2000）在第五届釜山国际电影节中获得了国际评论家联盟奖，由此成为新锐导演而备受瞩目。他2001年执导的影片《大暴  行定勋走》获得了日本奥斯卡导演奖，及其它相关奖项，从此名声大振。此后又拍摄了电影《摇滚米申》（2002）、《正义》（2002），《日出前向青春告别》（2004），《在世界中心呼唤爱》（2004）、《北之零年》（2005）、《春之雪》（2005）等作品，确立了其日本重量级的地位。2006年，他根据原创脚本制作了长篇剧场电影《消失在遥远的天空》，并与电视广告协作，制作了中篇电视连续剧《眼里的世界》。
行定勋看过大量日本电影，深受黑泽明、沟口健二、相米慎二这几位大导演的影响。他拍戏十分严谨，经常会一个镜头重拍好几次，一定要到自己完全满意才过关。
生平
熊本县籍贯。熊本县立第二高中美术科毕业。后就读东方放学园专科学校，直接进入中向制作公司。他曾  行定勋长期与岩井俊二合作，是岩井俊二《鬼汤》、《烟火》、《情书》、《四月物语》和《燕尾蝶》的副导演。也和林海象导演合作过他的INDES系电影。经过长期的锻炼，1997年，行定勋第一部电影《家庭招待会》上映。该片获得釜山国际电影节评委会大奖。2001年《GO！大暴走》上映，该片一举捧红了年轻的洼冢洋介，并获得了第25回日本奥斯卡最优秀男主角，最优秀男配角和最优秀女配角等多项大奖，行定勋也一举成名。
2004年，他又创作完成了《在世界的中心呼唤爱》，本片根据片山恭一的同名小说改编，片中尽显导演扎实得功力。片山原著里得任性与矫揉，被行定勋弃掉，所遗留下的只是纯爱的美，和纯粹的扎实影像。2005年是行定勋创作得高峰，一部众星云集的《北之零年》，足以见得其目前在日本影坛得号召力。吉永小百合、渡边谦、丰川悦司和石桥莲司，这些名字就足以保证这部电影得成功。接下来便是改编拍摄日本著名剧作家三岛由纪夫的《春雪》。
导演作品
豔之夜(2012)[1]
恋爱的规则(2011)
PARTY结束了(2011)
检阅式（2010）[2]　
新熟女时代The Women Fall in Love Twice （2010）　
消失在遥远的天空（2007）  尘封笔记本closed note 　クローズドノート（2007）
春之雪Spring Snow （2005）
北之零年Kita no zeronen （2005）
日出前向青春告别Kyo no Dekigoto a day on the planet （2004）
在世界的中心呼喊爱Crying Out Of Love,In The Center Of The World （2004）
果酱短篇集Jam Films （2002）
大暴走Go （2001）
向日葵的声音Himawari （2000) [3]
编剧作品
日出前向青春告别 Kyo no Dekigoto a day on the planet （2004）
在世界的中心呼唤爱Crying Out Of Love,In The Center Of The World （2004）  行定勋果酱短篇集 Jam Films （2002） 活动照(10张)
行定勋1997年在长篇剧场电影《家庭招待会》中初次担任导演。第二部作品《向日葵》（2000）在第五届釜山国际电影节中获得了国际评论家联盟奖，由此成为新锐导演而备受瞩目。他2001年执导的影片《大暴走》获得了日本奥斯卡导演奖，及其它相关奖项，从此名声大振。此后又拍摄了电影《摇滚米申》（2002）、《正义》（2002），《日出前向青春告别》（2004），《在世界中心呼唤爱》（2004）、《北之零年》（2005）、《春之雪》（2005）等作品，确立了其日本重量级的地位。2006年，他根据原创脚本制作了长篇剧场电影《消失在遥远的天空》，并与电视广告协作，制作了中篇电视连续剧《眼里的世界》。
艺术魅力
一般认为，行定勋是岩井俊二的后继者，认为他是一个在抒情风格方面有才能的导演，其实，他业已逐步摆脱了老师岩井的窠臼：行定勋的《Go！大暴走》，虽说与岩井《燕尾蝶》同样为反映外乡青年在日本的残酷物语，但是，行定勋根本已从岩井痴迷形式、自我陶醉式的哀叹情调中，找到了一条足以忘却痛的、  行定勋湮没国籍种族偏见的精神归宿；类似《情书》的以“纯爱”为卖点的、赚取眼泪的商业片《在世界中心呼唤爱》，行定勋的编剧作品(8张)手法也全然不同于岩井：普遍认为，岩井的影像语气带有村上春树的韵味，而行定勋无疑跟村上截然相反。
片山恭一的《在世界中心呼唤爱》原著经过行定勋的改编，就类似于一次脱胎换骨地过滤和洗练，片山原著里“村上式”的任性与矫揉，悉数被行定勋扬弃掉了，所遗留下的纯爱的美，沉淀成很纯粹的扎实影像。行定勋拍摄《春雪》，不能不说是受了《在世界中心呼唤爱》的刺激：《在》中蕴涵的所谓“纯爱”，难道只是幼稚懵懂、柏拉图式的纯纯恋爱么？难道只是促进了旅游业发展的、异国情调的所谓“世界中心”澳大利亚平原么？难道只是八十年代盛极一时的“白血病”（不治之症）模式剧么？难道只是为了满足当下许多家教严格的女人跟不上当今很轻易便上床的恋爱风潮转而寻求“无精液”恋爱乌托邦的解脱心理么？
纵然行定勋抱负非凡，也根本无法在本质里很幼稚媚俗的《在》中一展宏图，于是在这股不断蔓延的“纯爱”风潮下，他开始寻求更高级的具有艺术价值的纯爱载体，那便是《春雪》。行定勋拍《春雪》，是见缝插针，更是对纯爱定义的一次华丽的深刻诠释。在这里，纯爱得到了美的升华，甚至变得有些浑浊了，抑或说，纯爱与唯美的界限模糊了。在这场王朝式的恋爱影像中，弥漫着恋爱之美、风俗之美、传统之美、物哀之美、死亡之美。[4]​
经典语句
两部爱情电影就可以打动人心，一部史诗让人震撼。
人物评价
大家从《go！大暴走》开始关注他的，行定勋的小人物将更多的将目光放在边缘的小人物上。那些身患绝症的少女，没有归属感的侨民，一群居无定所的小流氓，这些被遗忘在社会角落的人群，在行定勋的电影  行定勋里闪现出只属于自己的迷茫与哀伤，事实上他们也不知道该怎样走下去，只是在不停的寻找，看是否找得到出口，这就是他们的生存法则。结尾没有大团圆，或者是少女安然离世，留给主人公难忘的回忆；或者是少年继续奔跑，寻找自己的归属感；抑或是小流氓青春恣意张扬，完全投入不留悔恨。时代的痕迹清晰明朗，日本经济持续低迷是不争的事实，许多人都在彷徨，又或者在积极寻找振兴日本经济的答案，作为国家明天的年轻人也不例外。
行定勋是个对“美”感触敏锐的中年导演，也是个能在市场上站稳脚跟的导演。
标题：明轮船
简介
  舷侧明轮船明轮船是用明轮推进器推进的船舶，是早期的一种机械动力船。它是在中国古代车轮船演变而来的。
蒸汽机用上船舶成为船舶动力，与蒸汽机配合使用的推进工具是明轮。它是在转轮的外周装上叶片，成为能旋转的桨轮，装在船舶两舷或船尾。
明轮根据布置位置，分为舷侧明轮和船尾明轮。
原理
蒸汽机带动明轮，使桨轮转动，桨轮上叶片泼水，推动船舶前进。由于蒸汽机船上装有明轮，于是把这种装有蒸汽机带动明轮来推进的船舶称为轮船。
特点
明轮推进器要比篙、桨、橹等推进工具前进一步，其主要特点是可以连续运转，把人力或机械力转化为船舶推进力，使船舶使船舶前进。
  船尾明轮船但是，它结构笨重、效率低，特别是遇到风浪，明轮叶片部分或全部露出水面，使船舶不能稳定航行。而且，明轮的叶片使用时易损坏。明轮转动时有一半叶在空中转动，不仅增加了船的宽度和航行时的阻力，而且当它在码头上停靠时，与两旁的轮船很容易发生碰撞，既影响自己的安全行驶，也存在着擦伤别的轮船的可能性。另外，如果水草一类的缠绕物绞住明轮的叶片或轴，明轮就有失去转动的可能。
正是明轮推进器的缺点，到了19世纪60年代，明轮船被装着螺旋桨的先进蒸汽船淘汰。
最早的蒸汽机轮船
克莱蒙特号轮船是世界上最早出现的蒸汽机轮船，它就是一艘明轮船。船舶用上蒸汽机，出现蒸汽机轮船是船舶动力发展史上革命性演变。世界上第一艘蒸汽机轮船是由美国发明家富尔顿制造的，他在1802年春天，在法国建造第一艘蒸汽机轮船，停泊在塞纳河上，一场风暴就把它折断。富尔顿没有因此止步，他又重建了一艘蒸汽机轮船，命名为“克莱蒙特”号。
克莱蒙特号轮船船长45.72米，宽9.14米，船上装有蒸汽机，用明轮来推进。1807年，“克莱蒙特”号在美国哈德逊河上试航，获得成功，它以每小时6.4公里速度，航行91.4公里。从此，美国哈德逊河上开辟定期航班，标志了蒸汽机轮船正式投入使用。
19世纪，西方国家广泛使用明轮船。
标题：海底平顶山
简介
  海底平顶山海底平顶山（guyot或tablemount）又称“盖奥特”。盖奥特一名是发现海底平顶山的美国海洋地质学家H．赫斯于1942年10月为纪念他的瑞士地理老师而命名的。海底平顶山是位于大洋底部呈孤立分布的、顶部截平的、高出海底很大高度的圆锥形体。它的基底往往是过去的火山，上部是珊瑚礁体，礁体厚度可达1500米。平顶山大多分布在太平洋中，如瓦列里厄海底平顶山、约翰逊角海底平顶山、赫斯海底平顶山、林恩海底平顶山等。
发现过程
  海底平顶山海底山有圆顶，也有平顶。平顶山的山头好像是被什么力量削去的。以前，人们也不知道海底还有这种平顶的山。第二次世界大战期间，为了适应海战的要求，需要摸清海底的情况，便于军舰潜艇活动。美国科学家普林顿大学教授H·H·赫斯当时在“约翰逊”号任船长，接受了美国军方的命令，负责调查太平洋洋底的情况。他带领了全舰官兵，利用回声测深仪，对太平洋海底进行了普遍的调查，发现了数量众多的海底山，它们或是孤立的山峰，或是山峰群，大多数成队列式排列着。这是由于裂谷缝隙中喷溢而出的火山熔岩形成的。这是人类首次发现海底平顶山。这种奇特的平顶山有高有矮，大都在200米以下，有的甚至在2000米水深。凡水深小于200米的平顶山，赫斯称它为“海滩”。1946年，赫斯正式命名位于200以深的平顶山为“盖约特”。海底平顶山首先由哈利·哈蒙德·赫斯（HarryHammondHess）确认。赫斯当时在第二次世界大战带领一艘船以回声测深仪收集资料。资料显示海底情况，而他发现部分海底山有平顶的情况。普林斯顿大学的地质大楼的英文名字为“GuyotHall”（以十九世纪地理学家盖奥特·阿诺德·亨利（ArnoldHenryGuyot）命名[1]）。由于此大楼的顶部亦为平顶，赫斯便因其相似性而取海底平顶山的英文名字为“Guyot”。赫斯假设海底平顶山曾经为火山岛，顶部因为波浪作用而磨平，而现在已经在深海中了。这个理论加固了板块构造论的可信性。
分布
海平面下的这些平顶山，就好像有一个天神抡起一把板斧，一斧下去，把山尖削了去。从外形看，平顶山是一个上小下大的锥状体。平顶的直径一般在5000～9000米，而基座为10000～20000米。从山顶到半山腰较陡，而从半山腰往下坡度变缓，呈逐级阶梯下降。在世界各大洋中，太平洋中的平顶山最多，已经得到证实的就有150多个。在太平洋的阿留申海沟附近，离海面2700米的深处有一群平顶山；在马绍尔群岛，离海面1200～2200米处也有一群平顶山。太平洋中部的海山，距离海面多为1500米左右，而阿拉斯加附近的平顶山离海面只有四五百米
成因
  海底平顶山对于平顶山的形成，可以分两方面加以解释：首先要解释平顶山锥的形成问题。一般认为海底平顶山是海底火山喷出物堆积的结果，也就是说，它们个个都是海底火山喷发形成的火山锥。这点已经得到证实。人们在平顶山找到了大量火山喷发岩——玄武岩。其次，要解释山锥平顶的由来。这个问题比较复杂，有多种说法。
赫斯的说法按照最早发现海洋平顶山的赫斯的说法，原来平顶山是露出海面的火山岛，后来由于海水长时间的侵蚀，山头部分被“削”平，才形成今天的平顶山。为这个论点提供强有力证据的是，有人在平顶山顶部找到了一些磨圆度很好的玄武岩砾石。这些砾石的存在，说明平顶山曾经在一段时间里接近海面，受到过海浪的洗礼。因为，假如海浪能对碎石起到磨蚀作用，当时的海深顶多只有一二十米。而今天的平顶山顶已经在海下好几百米，甚至达1000米以上。在这个深度，海浪是无论如何也不会起到什么作用的。科学家们估计，在海浪对火山岩石进行磨圆的同时，也把火山的尖顶削平了。
火山喷发后形成另外一种说法是，平顶山的“平顶”是当年火山喷发后形成的火山口，由于当时火山口接近海平面，使大量珊瑚在四周繁衍，形成环礁。在漫长的地质历史中，死亡的珊瑚大量堆积在火山口一带，使火山口变平，最后形成了平顶山。
这两种解释孰对孰错，人们还没有达成共识。即使是第一种被大家比较容易接受的看法，最近也受到了严重的挑战。因为有人在调查平顶山的时候，意外发现山顶上的岩石比山脚下的岩石年龄要老得多。这就难坏了科学家们。因为按照地质学的基本规律，既然平顶山是多次海底火山喷发堆积形成的，那么，早期喷发物必然埋在山下，而较新的喷发物必然出现在山顶。
不管平顶山的成因如何，现在它都正日益受到人们的重视。渔民在远洋捕捞作业时，经常发现凡是平顶山所在的海区，多数都是鱼类成群的地方。这是因为，受海下突出地形的影响，海流在这里往往形成一股很强的上升流，上升流从海底带来大量有机质，是鱼儿极好的饵料。
标题：胡云绰
简介
胡云绰 (1906-1997)，祖籍广东南海人，1906年出生于佛山。他九岁那年就由一个熟人介绍随佛山鸿胜馆蔡李佛名师陈盛前辈学习蔡李佛拳。他的家庭在佛山也是个很有名气的跌打伤科世家。除了学拳之外，他自少就随祖父学伤科医术。
人物生平
胡云绰在16岁的那年就随家人搬往广州市定居。他念完了高中以后，就考入了广州市红十字会举办的西医学院。闻此学院乃是岭南的第一所西医学院。他是第一批的毕业生。  胡云绰医生遗照当胡云绰临离开佛山市之前，他的师傅陈盛写了一封介绍信。命他去找蔡李佛始祖陈享公的孙子陈耀墀师傅继续学习蔡李佛拳术。因为有陈盛师傅的推荐，陈耀墀就收了胡云绰为徒。由此胡云绰就在陈耀墀宗师门下追随了20多年和苦练蔡李佛的拳功。成为了陈门的四个最杰出的早期弟子。他与夏碧池，郭天扬，简英杰四人被称为广州蔡李佛的“四大天王”。因为他们的武术水平很高，所以都得到同门的表扬和赞仰。
胡云绰医生除了学蔡李佛拳以外，他是杨家太极拳宗师杨澄甫岭南的关门入室弟子之一。他也是武当剑大师李景林将军和郭岐凤的南方传人，岭南武当剑的鼻祖。
胡医生与广州其他门派的武林中人都合得来，很受同道中人的敬仰。每逢有武林意见不和或打斗的事情发生，都请他出来调解。有“甘草先生”之称。因为甘草能调和百药。
荣誉成就
胡云绰于1945年曾在佛山代表了佛山市武术界接受了俄罗斯大力士阿灵哥的擂台挑战。他荣幸的在第二个回合击赢了对方。为佛山武林夺回了面子。他的名气在佛山和广州轰动一时。
胡云绰医生在解放前几个月就出了香港。几十年来都一直在东华医院的中医伤科门诊部当任主诊医师。他是蔡李佛始祖陈享公纪念总会的创办人之一，亦是首届的会长(1972-1977)。也是香港南华体育会的足球军医。南华会的蔡李佛和太极拳班的导师。
胡云绰在1975年就收了由美国旧金山回港寻师的美籍华人武术教练黄德辉师傅为首徒。从1989年起,他就被黄德辉博士邀请前往美国授拳有三次之多。他曾被美国当地几家的英文武术杂志采访和发表过很多有关于他的武术文章。当1995[1-2]年胡云绰在美国授拳时，被美国的美洲大学荣赐给他名誉博士衔头。
他在香港回归中国前一年就移居去台湾。1997年在台北市逝世。一代武术家和医学家就此与世长辞。幸好他有爱徒黄德辉博士继承了他的衣钵。现在黄德辉博士把他的武术发扬到世界37多个国家，有超过300多间武馆和学院，门人超过200多万。胡老前辈在天之灵也得到了欢殷。
标题：厦门怡庭湖景酒店
基本信息
酒店开业时间2004年12月24日，楼高7层，附楼高3层，共有客房总数124间（套），标间面积26平米。  怡庭经济连锁酒店第一家怡庭湖景酒店已装修完毕，酒店坐落于斗西路与湖滨南路交叉处，其毗邻禾祥西路繁华的商业街，北面与厦门白鹭洲仅一街之隔，离湖滨长途汽车站只有5分钟路程，距轮渡、火车站仅十分钟行程，距机场二十分钟行程，交通便利，景色优美，是您商务、旅游的理想下榻之处。时尚的色彩、简洁的设计、温馨的布置，少了传统高档星级酒店的华丽庄严，却多了一份轻松自由的居家情调，使您感受到“心怡气息、亲情流露”。免费的宽带上网服务使您的商务出行更加便捷。温馨、舒适、经济、便捷是我们为您提供的优质服务。
地址：厦门市斗西路200号厦门怡庭湖景酒店本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
星级：经济型酒店
交通：酒店位于市中心（长途车站），距火车站2公里6分钟车程，机场10公里20分钟车程，距展览中心5公里15分钟车程，离港口1公里2分钟车程。
公交：厦50路 厦30路B 厦30路A 厦20路 L4路 99路 810路 50路 505路 501路 45路 43路 23路 15路 10路 509路 528路 808路 48路 97路 35路 L2路
餐饮：只提供自助早餐，套餐
服务：商务中心、租车、票务、商场、停车场
标准双床房 (178元起)
豪华大床房 (188元起)
服务设施：停车场、会议厅、商务中心
餐饮休闲：中餐厅、咖啡厅
周围景观：鼓浪屿、中山公园、白鹭洲公园、轮渡、筼筜湖
信 用 卡：银联
厦门怡庭湖景酒店简介
怡庭经济连锁酒店第一家怡庭湖景酒店已装修完毕，酒店坐落于斗西路与湖滨南路交叉处，其毗邻禾祥西路繁华的商业街，北面与厦门白鹭洲仅一街之隔，离湖滨长途汽车站只有5分钟路程，距轮渡、火车站仅十分钟行程，距机场二十分钟行程，交通便利，景色优美，是您商务、旅游的理想下榻之处。时尚的色彩、简洁的设计、温馨的布置，少了传统高档星级酒店的华丽庄严，却多了一份轻松自由的居家情调，使您感受到“心怡气息、亲情流露”。免费的宽带上网服务使您的商务出行更加便捷。温馨、舒适、经济、便捷是我们为您提供的优质服务。
特别提示：酒店另需代收【每间/每晚】房费2%的政府价格调节基金。只提供自助早餐，套餐
相关条款
付款方式：前台支付（牡丹卡,长城卡,龙卡 现金）。
房费包含酒店服务费，不包括酒店其他费用、税收及客人额外要求的费用。
通常酒店的入住时间为14：00，离店时间为正午12：00。如提前入住或推迟离店，均需酌情加收一定费用。
标题：长曝光
定义
长曝光是选慢快门（曝光时间长）的一种曝光方式。好处就是可以把光线暗的景色拍的更清晰，也可以拍出如梦幻般的画面，比如瀑布和城市公路夜景。
胶片的感光度是固定的，如果是数码相机可以调感光度来清晰影像，但是高感光度会增加噪点。
总结：拍摄夜景的时候经常用长暴光。通过选慢快门和大光圈来实现。
长曝光摄影方法：
相机的“B门”和“T门”是一种能够进行长时间曝光的功能，利用该功能够获得长达几秒、几分钟甚至几小时的曝光，是天体摄影、烟花夜景拍摄必备的一种快门功能。目前市场上销售的数码相机只有B门，没有T门，而有些小型轻便数码相机则B门和T门功能都不具备。B门（BuLb），也称为手控快门，是指按下快门时，快门打开，开始曝光，松开快门，快门关闭即停止曝光。也就是说，B门是由快门按下时间的长短来决定每一次曝光时间的，无需设定曝光时间，可以自由控制。B门的名称取自英语的“球”（bulb），它起源于旧时照相馆摄影师开启快门时所挤捏的橡皮球。这种橡皮球快门释放装置沿用至今，目前仍可以在很多现代照相馆的照相机上看到。T门是指按下快门按钮快门打开，开始曝光，而且快门持续打开，直至再次按下按钮时快门关闭即停止曝光。
T门与B门在功能上比较接近，由于T门无需一直按住快门按钮，即可使快门持续打开，因此T门比B门使用方便一些。很显然，当拍摄烟花夜景等需要使用B或T门进行长时间拍摄时，都需要把相机固定在稳定的三脚架上，因为曝光期间较长，即使相机一个微小的震动也会造成影像模糊。即使使用三脚架，当你按下相机的快门按钮时，也难免会产生震动而影响拍摄。而快门线则可以解决了这个问题，只需要轻按快门线上的快门按钮，即可控制相机拍摄，非常方便。另外，由于目前相机普遍没有T门功能，而使用B门来进行场时间曝光时，手需要一直按住快门按钮，这给拍摄者带了很大不便。而使用带有快门释放锁功能的快门线，则可实现类似于T门的功能。只需要把快门释放锁按下，即可松手，这时相机会一直曝光，直到你预定的时间，再把快门释放锁打开，即完成一次拍摄。
光圈选择
在白天时间曝光流水等场景，一般选择F16-F22，基本以F16为主，F22由于光圈太小镜头容易出现衍射现象，降低画面的锐度影响画质；　如果白天无法降低快门，则可以使用CPL和中灰镜来减低场景的亮度，使快门达到长曝的时间要求。　夜景长时间曝光，星空曝光的光圈选择，广角镜头一般都设定在F5.6-F8之间，SIGMA10-20，NIKON14-24，CANON16-35这三支镜头可以设定在F5.6,24-70,70-200类镜头设定在F8，需要追求星光的效果可以设定在F16，但是曝光时间越长变数越大，可靠性越差。
快门设定
白天的长时间曝光一般都可以直接使用相机的光圈优先模式，先选定光圈，然后由相机决定快门时间，30秒内的曝光无需进入M档，如果相机出现LO字样，则需要切换到M档进行曝光；　夜间长时间曝光选用相机的M档（M模式），先选定光圈，然后旋转相机的主拨轮调节快门时间，超过30秒后就出现BULL，即相机的B门，用B门进行长时间曝光；用B门进行曝光的时候必须使用快门线；靠手按住相机的快门按钮进行长时间曝光是不现实的，晃动的几率太大，非常容易失败；　夜间的长时间曝光，快门的时间是靠估计的，没有明确的规定，只有不断的积累经验，才能根据拍摄环境有效掌握快门的时间。
星空的长曝，知道镜头焦距的话，可以通过星星的轨迹长度来判断曝光时间，镜头焦距越短，同等时间内星星轨迹越短，焦距越长短时间能产生很长的轨迹。
焦距设定
星空的长曝，夜景的长曝，由于现场光线太暗无法对焦，那么把相机的AF改为MF（手动对焦模式），将无穷远的起始阶段对准相机的合焦位置即可；　白天的长时间曝光，在相机能够自动识别场景，能进行自动对焦的时候，有主体的画面对着主体对焦，无明显主体的场景对着场景的前三分之一处对焦；有主体但是无法自动对焦时，用强光电筒照亮主体对焦处再按相机自动对焦按钮；对焦完成，切记要把对焦模式转为MF手动模式。
ISO设定
白天的长时间曝光，一般设定的ISO是相机的默认ISO，有些相机是ISO200，有些是ISO100；　晚上长时间曝光，一般设定是ISO200-ISO320，主要是数码相机曝光时间越长，噪点越大，受到外界干扰和现场光线变化因素很大，所以会稍微提高ISo进行长曝。
时机选择
黄昏太阳下山后的30分钟时间内是黄金密度时间，是傍晚长曝的最佳时间，天空的亮度用渐变灰平衡，灯光刚刚亮起，建筑物尚有微弱的天空光线照明，画面的影调非常的丰富；　日出前半小时内，夏天的海边大约是5:10-5:40，天空中刚刚出现有非常微弱的红光的时候立即开始曝光，直到太阳在地平线上升起为止，曝光前必须找到两处不同方向的前景，足以应对不同方向出现的朝霞。
环境选择
拍星轨必须是没有杂光的地方，轻微的杂光都将造成画面眩光；尽量选择山体的背风面，迎风面对三角架要求太高；城市风光的长时间曝光可以选择制高点，避免灯光直射镜头；长曝三角架支撑的位置必须稳固可靠，不得支撑在软的泥巴，草丛，悬空的树木和架空的岩石上，三角架的尾端螺钉可以更换成铁钉（钛钉）；对于超过30秒时间的曝光，三角架不可以架设在天桥上或任何有震动的地方；三角架不可以升起中轴，如果超过1小时的长曝，可以将摄影包放在地上，用橡皮筋将摄影包与三角架捆在一起，但是摄影包不可悬空。
标题：恋爱恋到40度
图书信息
书 名: 恋爱恋到40度
  作　者：小猪
出版社： 中国人民大学出版社
出版时间： 2009-6-1
ISBN: 9787300107301
开本： 16开
定价: 22.00元
内容简介
2008年的7月，一场恋爱像夏天突然来临的暴雨一样落在了我的身上，紧张、刺激、狼狈，但是也让人激动得喘不过气来，一切都来的太突然、一切又是如此甜蜜，甚至令人怀疑它的真实性，偶尔一个人独处时，心中不免疑惑：“这就是传说中的爱情吗？”
编辑推荐
蓝色的天、白色的云、快乐的我们……还有，我们牵手时的空气真的好香！爱的感觉、总带着几许青涩，几许甜蜜，几许幸福……我是小魔女，你敢爱我吗？
图书目录
第一次他来S城的时候
第一次约会
做我的BF，先得学会吃辣椒
传说中的杀人高手
动物园的动物们
[1]看电影去
有个人陪着上班真好
神勇无故的“抓娃娃”
鸡毛蒜波的事
51朵玫瑰花
吵架的时候
冬至的饺子
我的生日礼物
温柔淑女
斗地主
你就是我的闹钟
睡在你环里
为你而唱
,寓意,爱情,哲理
标题：营养顾问
版权信息
  书 名: 营养顾问
作　者：徐丽
出版社： 鹭江出版社
出版时间： 2007
ISBN: 9787806718100
开本： 16
定价: 19.80 元
内容简介
请名家做营养顾问，发现普通食物中的丰富营养。
忙碌的工作、巨大的压力、日渐老化的身体——健康已经离我们越来越远！而我们要保持健康的体魄，首先要了解我们每天进口的食物都含哪些成分。吃了之后会对我们的身体有哪方面的帮助。
专家提示：每个人都应该有选择性地食用一些对自己身体有益的食物。而现实生活中，许多人盲目地食用一些自己认为最有营养的食物，缘木求鱼，南辕北辙，最终让身体健康状况每况愈下。其主要原因是：不该吃的吃多了，该进口的还在菜市场摆着！
但愿读过此书的人，能够及时找到属于自己的健康。
苹果皮，削还是不削？
黄瓜，减肥还是增肥？
怎样喝酒才能促进健康？
豆浆和鸡蛋可以一起食用吗？
吃什么能缓解考生们的紧张情绪？
为什么妇女每天需要吃500克白菜？
小葱拌豆腐，是可口凉菜还是危险食品？
……
你也对这些问题感到疑惑吗？那么，别再犹豫，马上翻阅此书吧！
目录
第1章谷类——人体能量的主要来源
谷类籽粒的结构与营养分布
谷类食物的营养成分和组成特点
谷类的合理利用
常用谷类食物的营养价值
第2章豆类——多吃身体不好
……
标题：龙博一一
个人档案
艺名：龚海铭
原名：龙博一一生活照(1张)
生日：1984年02月05日
身高：180cm
体重：68KG
星座：水瓶座
学历：上海戏剧学院2006表演系本科进修班
最尊敬的人：家人
最喜欢的颜色：白色、蓝色、黑色
最喜欢的地方：香港
最喜欢的季节：春天
最难忘的事：和著名摄影师合作
最满意的部位：眼睛
嗜好：音乐、看书、看电影、拍广告
愿望：成为出色的艺人/环游世界
最喜欢的电影：《千里走单骑》
最喜欢的明星：金城武，刘德他最帅(10张)华
广告作品
三星手机、昆明城市理想、戴尔电脑  惠普电脑、松下相机、LG洗衣机索尼电视、蒙牛特伦苏、赫若诺斯男装红牛、宝马X3系列、成都三立宅院西安雅荷春天、Nokia手机、POLO汽车广告尼桑
影视作品
话剧《有多少爱可以胡来》饰：丁一白《奋斗》饰：向南电视剧参演电视剧首播时间剧名扮演角色导演合作演员2013四手妙弹程路程路李东学；马天宇；黄海冰2013云上的诱惑徐小东刘心刚殷叶子；李泰兰；张博2013水男孩吕澄林孝谦海陆；韩承羽；曾恺玹参演电影上映时间剧名扮演角色导演合作演员2013末班车闵俊基--------2013高仙芝高仙芝--------2013上海滩2 君子道陈站长君子黎明；高圆圆；马天宇2012-05-11影子爱人阿东潘源良张柏芝；权相宇；丁春诚短片胶原蛋白（林景和导演）
音乐作品
  单曲       歌曲名称（歌曲说明） 发行时间 在线试听        纸飞机    2006-10-21
星路历程
2004年　第一个服装秀龙博一一(10张)
2005年　全国各大影楼样模特
《九龙》时尚杂志模特
《新潮·生活周刊》封面模特大赛亚军
2005年 四川电视台新春贺岁节目男主角
2006年　熙熙《再说一次我爱你》MV男主角
2008年 加入偶像男团 A-star组合（新加坡的潘嗣敬、内地张羽、上子陌、高琎、赵嘉伟、台湾龙博一一、韩国韩承勋）
2009年 群丽集团宣传歌曲MV男主角
2010年 全国各大影楼样片艺术照(19张)