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标题：一字马
名词概念
一字马[1]又叫劈叉，两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉。软开度完全可以练出来。不过是不同的人需要的时间不同，有人天生软就很快，天生硬的就很难。  
练习方法
1、双腿伸直坐在地上，双脚勾脚。身体向前双手抱脚心，最终让身体和腿无缝隙地贴在一起。如果那时候你不疼。就成功了一半。这主要是练习腿的韧带开度。[2]
2、坐地，一条腿盘于身前，一条腿伸直向后，膝盖冲下。上身直立、胯放正。  体操中的“一字马”之后身体向后下腰“向后躺”。主要锻炼后腿的软开。
3、直接竖叉下好，下不去不要紧，可以找人帮你，抱着腰，慢慢向下耗，或者双手可以碰到地板就自己撑着向下。 总之，基本功的练习是需要吃很多苦的。但只要有恒心。就没问题。我的学生就有13岁练习的。 注意[3]练习的安全，不要把自己拉伤。
注意事项
一：时间的掌握，压腿最好为15-30分钟为宜；
二：压腿后需要踢腿来辅助锻炼韧带的拉伸及肌肉的力量。包括钩脚踢腿和绷脚尖踢腿，踢腿时应该注意身体的正直，支撑腿的直立，踢腿力量以支撑腿不弯曲的情况下尽量的高。（踢腿可分：1正踢，2侧踢）
三：方法掌握得当，初期锻炼前一个礼拜会痛是正常情况，可以用热敷的方式缓解疼痛。 注：压腿不踢腿的效果不明显。精彩图集(6张)
大筋训练法
在这里我要向大家介绍的是你们练柔韧很少用到或没有用到过的内家拳之拉大筋练法（中国原传武学谓之："揉筋大法"，我们现在称之为功架大形起伏），我的实践证明效果非常好，对腰髋的灵活性、上下肢的互动性、身体的稳固性、整体的功力有特别的功效。　训练方法先在地上画一直线，①而后前后脚分开蹋入直线，要求是：  车顶上的“一字马”前后脚分开至能前后拉开的极限，前脚掌在直线右侧与直线平行，后脚在直线左侧，脚跟与直线成90°左右的夹角；②整体下蹲后坐，身体保持重心平衡，双臂在体前成抱球状（此动作只是辅助，没有特别要求，关键是下肢），前膝前顶，后膝横开，并有向后拉之意，使胯与双膝在一条直线上；（见图7a\b）③做好上姿势后，通过腰胯之力全身极力向地面下坐降，在保证整体劲力不失的情况下，一直到无法下落为止（见图8），然后以后胯之力摧动身体向前移动，此时切不可把重心提起最后待胯部前移至不能继续前移时再把重心提到与双膝成一条直线，也就是还原至起式如此反复练习。（并可左右互换）技术要求动作时要呼吸自然，不要故意加深呼吸；动作时始终保持功架大型不变（关键之处）；动作时要特别重质，不要因为次数而忽略了质的保证。　要点和理论其一：练柔韧的时间最好选择在下午，而不要在早上跑步后猛练柔韧，因为早上人刚起床，各部位的关节还没有活动开来，即使是跑完步也不会对身体有很好的活动（针对练柔韧来说）。因为下午或晚上是一个人在白天活动了一天后身体不管是哪个部位都相对的活动开了，而且体温也升高，由于体温越高练柔韧会见效越快，还有一点是为什么早上跑完步不亦过度练柔韧，是因为跑完步后，一般对体力的削耗也比较大,而大量削耗了体力后练柔韧性也是不科学的,因为身体疲劳时,肌肉的运动机能会下降很多。
其二：练习柔韧时最好要掌握三种辅助方法,那就是静耗、精神意念、助力压腿。对于静耗和意念在前面都已讲过，这里说一下什么是助力压腿，助力压腿就是说一个人在久练无效（这种可能主要是因为习者方法不得当或怕苦所造成）的情况下用一个助手来辅助你练习，方法是：例如练横劈时，可让助手用力按住你的双膝助力向下压要比一个人练时效果好，但切要记住的是练习时千万不能乱开玩笑，以防伤身。
其三：练柔韧时一定要将压腿（一字马）配合于踢腿练习效果方会更佳。拳谚云："只压不溜不中用，只溜不压笨如牛"。可见压与踢的配合是非常之重要。
其四：练柔韧前一定要充分活动全身，使身体发热后再压腿，在压的过程中要同时和静耗、精神意念相配合，只有这们才能更加更好的提高练习的效果。
网络事件
2012年9月，一位女大学生在宿舍劈“一字马”的照片在网络上走红，随着劈腿照片在网络爆红，“一字马”女孩则被宅男们评判为“一字马100分”的女神。但是人红是非多，一字马女生也引来众多美女的不服，在网络上众美女较劲，欲pk一字马女生。也掀起了各路网友争相  一字马女生挑战一字马的热潮。更有美女一字马吃盒饭、玩电脑。在网络上，这种“模仿秀”行为十分普遍，只要网上出现某个热点人物或事件，常常能引来众多网友一窝蜂地“模仿”。[4-5]
标题：服菖蒲法
制作
采紧小似鱼鳞样菖蒲500克，以水及泔水浸一宿，刮去皮切，曝干捣筛，以糯米粥和匀，更入熟蜜捣和，丸如梧桐子大，稀葛袋盛，置于当风处令干。
服法
每日酒饮服下30丸，临床更服30丸，服至一月消食。二月痰除，服至5年骨髓充，颜色泽，白须黑，齿落更生。
功能
菖蒲在《神农本草经》中被列为上品，称“久服轻身、忘不迷惑、延年、益心智、高志不老。”
标题：甜葱肉酱
材料
原料：里脊肉 300克、酱油2勺、料酒1勺、淀粉1茶勺、食用油、豆腐皮2张、甜葱半根、盐适量（泡葱用）；
调味酱汁：甜面酱50克，红糖10克，清水30至50ml，料酒1勺；
制法
1、将肉切成约半厘米的长条，放入碗中，加入酱油、料酒和淀粉，抓匀，腌上15分钟；
2、甜葱洗净，取葱白切成丝状，放入加了盐的凉开水中泡上，豆腐皮切方块；
3、葱丝沥水捞出，均匀铺在盘中，旁边放上豆腐皮小块；
4、炒锅放食用油，先将腌好的肉丝炒散断生，滤油盛出待用；
5、炒锅放底油，下调味酱汁不停翻动，略炒出小泡至粘稠，迅速放入过油肉丝，让酱汁混入并均匀沾在肉丝上，蓬松滑软入味，盛出铺在葱丝上，与葱拌食即可，或放入豆腐皮中包着吃。
标题：复印生活
制作发行
制作公司：Globo Filmes [巴西]
Casa de Cinema de Porto Alegre [巴西]发行公司：哥伦比亚三星 [巴西] (2003) (Brazil) (DVD)
TLA Releasing [美国] (2005) (USA) (theatrical) (subtitled)
Columbia Pictures do Brasil [巴西]
标题：陈祥远
简介

  陈祥远陈祥远，男，1945年10月生，四川内江人，毕业于四川内江中医学校。副主任医师，内江市名中医。现任内江市中医院医务科科长，内江市书法协会会员，东方中日书画家协会会员，内江森大书画院常务副院长，中国诗书画研究院研究员，市政协委员，农工市委委员。
生平
  陈祥远　从事中医医疗三十余年，经验丰富，擅长儿科疑难杂症的辩证治疗，尤其对小儿哮喘、咳嗽、厌食、盗汗、遗尿等病症研究较深，临床疗效满意，在群众中颇有威望。撰写《小儿盗汗辨治新识》在《成都中医学院学报》发表；《脂肪肝的中医药治疗》在《中华临床医药杂志》发表；《中药治疗儿童多动症82例临床观察》及《中药治疗白细胞减少症疗效观察》被内江市科协评为优秀论文，在四川省中医学术会上交流。
自幼喜爱书画艺术。曾临摹九成宫、兰亭序、石门颂、张迁碑等帖，并研习书画装裱艺术20余年，潜心探索，逐步形成了简洁明快、工艺精细的艺术风格，深得书画家们赞誉。近年来，书画作品曾多次在全国各书画大展中获奖及艺术机构收藏。荣获“世纪功勋艺术家”称号，业绩编入《中国世纪专家》、《二十世纪中国著名书画家》、《第二届海内外书画名家作品集》、《中国书画装裱艺术大典》、《中国当代书画装裱艺术博览大全》等多部书籍。
标题：温州路邦汽车俱乐部
简介
温州路邦汽车服务有限公司成立于2006年6月，下属品牌有：《路邦汽车俱乐部》、 《路邦汽车网》、 《路邦汽车杂志》。路邦是全球最大的汽车服务提供商美国AAA、CCAS两家公司的战略合作伙伴。公司位于温州瓯海大道温州汽车城内，办公场地1100平方米。公司设有客服中心、营销中心、网络商务中心、人力资源中心等部门，现有员工70余名。自成立以来，路邦本着“创造美好汽车生活”的经营理念，把”服务没有止境，我们一直努力”当作路邦人自勉的动力，用行动诠释：“责任、使命、理念、品质、品牌“。在路邦的字典里，服务不再是一个生硬的名词，而是用心聆听的专注。公司积极引进国际成熟汽车市场的服务模式，通过互联网和呼叫中心等高科技手段，为温州地区的车主和驾驶员提供24小时道路救援、维修美容、汽车团购、车险理赔、车务代办、车管家、汽车租赁、二手车置换、汽车用品等全方位的汽车服务，在汽车服务的基础上又增加了酒店预订、机票预订和自驾车游等便捷的商旅服务，从而
形成一套完善的汽车产业链。路邦凭借着准确的市场定位、完善的服务，专业的团队、执着的信念；赢得了市场的认可，并得以迅猛发展，一跃成为浙江省最大的汽车俱乐部和最为完善的汽车服务提供商之一。
路邦是一家青春年少、雄心勃勃、志存高远的公司，我们以“成为世界一流的汽车管理公司、品牌服务公司！”为企业愿景，我们希望在风云激荡、四海翻腾的新世纪，为中国的企业走出国门，以世界的公司进入中国尽一己之力。 “为顾客创造美好汽车生活，为员工成就伟大事业梦想，为祖国繁荣富强奋斗终生！”是我们矢志不移的使命。大国崛起，彰显中国力量，我们坚信其中一定有路邦的力量！
  路邦前台
我们的荣誉：
第一个实现汽车产业链服务功能
第一个实施汽车服务中心战略
第一个提出“汽车服务保险”概念
第一个提出做专业“汽车服务提供商”口号
第一个提出汽车业“物管公司”服务理念
第一个打造俱乐部“量贩式车险超市“概念
第一个打造汽车俱乐部门户网站
第一个建立会员（车主）信息档案数据库
第一个为会员（车主）提供法律援助服务
第一个成立员工工会和党支部
第一个为员工提供福利5险待遇
第一个与大学合作成立“培训班+工作室”，为公司储备人才和提供智力支持
我们的目标：
三年内把LBAA打造成长三角地区最大的连锁型汽车俱乐部，最完善的道路救援体系、最专业的汽车服务和商旅服务网络提供商。
管理团队
LBAA的管理团队在资源台作、管理技能、业务经验上的完美组合和紧密无缝的团队合作保证了公司迅速稳健的发展。LBAA的管理团队既有着丰富的海外生活和工作背景，又具有在汽车业、保险行业、广告业、IT业以及金融业多年的运作和管理经验；这些，确保了LBAA既可以充分借鉴国外成功的运营模式，还可以将这些模式根据温州的实际情况进行进一步完善和发展。同时，丰富的行业背景和行业资源，也是LBAA迈向成功的坚实保障。
标题：郑爱恋
基本信息
职业：演员，广告模特
生日：1982年
身体：169cm, 49kg
学历：山东大学
出道：苦辣姻缘（2001）
经历
电视
SBS 香港 Express(2005), MBC 赤脚的青春（2005）
电影
六个眼睛（2003），9岁的人生（2004），扳机（2004）
标题：卵巢畸胎瘤
疾病分类
根据病理组织学类型分为成熟性畸胎瘤、未成熟畸胎瘤和卵巢甲状腺肿等。成熟性畸胎瘤中最常见的是成熟性囊性畸胎瘤，又称皮样囊肿。未成熟畸胎瘤具有恶性生物学行为。
发病机制
单性生殖学说原始生殖细胞受到刺激引起不典型分裂所致的单性生殖是未成熟畸胎瘤最常见的病因学说。
全能细胞学说早期研究认为畸胎瘤来自胚胎早期阶段的原始异常组织，具有自我分化本能。这些被遗留的“全能细胞”发生不协调生长及胚胎发育失常，从而脱离整体并且分化紊乱，增生过长，最终形成畸胎瘤。
病理
卵巢畸胎瘤通常由2-3个胚层构成。成熟性囊性畸胎瘤表面光滑、包膜完整，直径10cm左右。囊内含有皮脂和毛发，有时可见牙齿、骨骼和头皮构成的头节，头节突向腔内为其特征。未成熟畸胎瘤的分化程度不一，显示了各胚层从未成熟向成熟阶段衍化的过程，组织学形态从癌到肉瘤，各种成分混杂。含神经成分的畸胎瘤归为未成熟畸胎瘤。
临床表现
成熟性囊性畸胎瘤大多发生于30岁左右的育龄妇女。临床症状无特异性，主要表现是盆腔包块，25%患者是偶然发现的，10%患者由于肿瘤破裂、扭转或出血会出现急腹痛。超声检查诊断率较高，通常可见单侧卵巢囊实性占位，典型声像图具有面团征、壁立结节征、杂乱结构征、脂液分层征或瀑布征。血清学检查可有CA199、AFP等的轻度升高。并发症包括扭转、破裂和感染。囊肿扭转可引起坏死穿孔和腹腔内出血，囊肿破裂可引起化学性腹膜炎。皮脂溢入腹腔可形成腹膜油脂肉芽肿。含神经胶质成分的成熟畸胎瘤破裂后可在腹膜形成种植，称为腹膜假胶质瘤病。未成熟畸胎瘤生长迅速，早期即可穿透包膜，直接扩散至盆腹腔进行种植。随后可发生淋巴结转移和腹膜外转移，晚期血行转移至肺、肝及其他脏器。[1]
诊断与鉴别诊断
畸胎瘤的初步诊断主要依靠超声等影像学检查。手术病理检查为诊断的金标准。临床上应与盆腔炎性肿物、子宫内膜异位症、子宫浆膜下肌瘤、黄体破裂、阑尾炎等疾病相鉴别。
急救措施
一旦确诊畸胎瘤蒂扭转或破裂，应立即急诊手术。
疾病治疗
卵巢畸胎瘤患者应选择手术治疗。手术范围可选择患侧附件切除、患侧畸胎瘤剥除和（或）对侧卵巢活检。手术方式可选择腹腔镜或开腹。根据术中所见初步判断畸胎瘤的良恶性，疑为恶性肿瘤时应尽快送冰冻病理检查。恶性畸胎瘤还应尽量行完整的分期手术。术中全面探查盆腔、切除大网膜及腹膜和淋巴结活检，了解肿瘤浸润的范围和各器官组织受累的程度。对于年轻、有生育要求的恶性畸胎瘤患者可以考虑实施保留生育功能的手术。目前WHO推荐采用的化疗方案为BEP方案。[2]
疾病预后
成熟性囊性畸胎瘤的复发率为2%左右，复发时间间隔超过10年，多见于双侧病变患者。成熟性囊性畸胎瘤的恶变率为2%-3%，恶变易发生在头节附近，以鳞癌变最为常见。发生鳞癌变的患者预后不佳，死亡率可达75%-86%。未成熟畸胎瘤的复发率在50%以上，但复发性未成熟畸胎瘤具有自未成熟向成熟转化的特点。随着时间的推移，恶性度逐渐减低。[3]
疾病预防
畸胎瘤目前病因不明，没有有效的预防办法。关键是常规定期做盆腔检查，做到早期诊断早期治疗。
疾病护理
畸胎瘤患者应避免剧烈运动，防止发生扭转和破裂。术后应注意休息，禁同房盆浴一个月，定期复查，警惕复发。
标题：三鲜铁锅烤蛋
典故：
“三鲜铁锅烤蛋”原名“铁锅蛋”，是豫菜中独有的风味佳肴。郑州市滋补餐厅特级烹调师杨振卿于实践中创新，在蛋糊中增添海味三鲜，始名“三鲜铁锅烤蛋”。
“铁锅蛋”创制于清末，是由专营河南菜的厚德福饭庄创始人陈连堂（河南杞县人）在瓷碗烤蛋的基础上研制成功的。当时，由于“厚德福”在北京、上海、天津、沈阳、南京、重庆等十六大商埠以及香港、美国等地均有分号，故铁锅蛋一经问世即受到国内外各界人士的青睐，曾被誉为特殊菜肴。
“三鲜铁锅烤蛋”的特殊之处有三：一是烤制的工具必须使用特制的铁锅作传热媒介；二是烤制的方法必须上烤下烘，相互配合，烘烤得当；三是风味必须佐以姜末、香醋，方具有蟹黄味道而致满口鲜香。1983年全国烹饪名师技术鉴定会上，此菜由郑州烤鸭店特级烹调师郝玉民制作，被评为全国优秀名菜。
原料：
鸡蛋250克，水发海参25克，水发鱼肚25克，水发鱿鱼25克，熟火腿20克，虾仁20克，熟荸荠（去皮）20克，大白菜叶或其他青菜叶一大片，盐4克，味精2克，料酒10克，姜末5克，醋75克，熟猪油25克，鲜汤适量。
制作：
1、将鸡蛋打入碗内，搅打均匀，成为蛋液；将水发海参、水发鱼肚、水发鱿鱼、熟火腿、虾仁、熟荸荠等料，均切成厚度为0.5厘米的小丁，一起放入蛋液碗内，再加入盐、料酒、熟猪油、味精及少量鲜汤搅匀，成为烤蛋的浆料。
2、取碗一只，放入醋25克和姜末，调匀，成为浆醋汁；将大白菜叶平铺在大盘内，倒入醋50克作为盛铁锅烤蛋之用；将铁锅盖放在炉火上烧至发红待用。
3、铁锅架在火药味上，用旺火把锅烧热，滑油后，把搅好的蛋浆料倒入锅内，改用小火加热，边加热，边慢慢搅动，以防蛋浆料沉淀和粘锅。待蛋姜受热即将凝结成块时，即用铁钩钩住烧红的铁锅盖罩在铁锅上（但要与蛋浆保持一些距离，不能紧贴，以防止污染原料），烤约2分多钟，当蛋浆被铁盖热力上拔凸起，膨松暄软溢出锅面时，移开锅盖，淋入芝麻油。使表面光润，然后再盖上铁盖，继续烤上片刻，见蛋浆表面发亮呈红黄色，蛋浆内部已全部凝固，倾斜铁锅时也没有蛋液流出时，即已烤透，此时可拿掉铁盖，端下铁锅，置于白菜叶铺底的大盘中，上桌，食用时淋入姜醋汁即可。
又一做法
〔主料辅料〕
鲜鸡蛋....6个 生虾仁....20克
（约重.. 250克）味精.....5克
水发海参...25克 大白菜叶...1片
水发鱿鱼...25克（或其他大青菜叶）
水发鱼肚...25克 精盐.....4克
荸荠.....20克 绍酒.....5克
熟火腿....20克 醋......75克
清汤....350克 芝麻油....25克
熟猪油....25克
〔烹制方法〕
1.将特制的铁锅盖放火上烧红，不要取下，留待后用。
2.鸡蛋打入碗内搅匀，水发海参、水发鱿鱼、水发鱼肚、熟火腿、熟荸荠（去皮）、生虾仁均切成.. 0.5厘米的丁，放入调好的蛋液里、加精盐、绍酒、熟猪油、凉清汤、搅打均匀。
3.将白菜铺在大鱼盘上，倒入醋.. 50克、另取一小碗放入醋.. 25克和姜末调匀，待用。
4.锅放小火上，把搅好的鸡蛋浆倒入，用勺慢慢搅动，以防蛋浆沉淀。待蛋浆即将凝聚成块时，用铁钩将烧红的铁锅盖罩在铁锅上，利用盖上的辐射力将蛋浆拔起。待蛋浆暄出铁锅时，淋上芝麻油；再将铁锅盖罩上，使蛋浆糨皮发亮呈红黄色则，移开锅盖。将铁锅倾斜，如无蛋液外流，即将铁锅置放于白菜叶铺底的鱼盘上。食用时泼上姜末醋汁即可。
〔工艺关键〕
1.烤用工具必须使用特制的铁锅作传热媒介。
2.烤制时必须上烤下烘，相互配合，烘烤得当。
3.食时必须佐以姜末，香醋以使其具有蟹黄味道。
标题：正规医院
概念
过去正规医院只是那些吃皇粮的国立医院，也叫做事业单位。现在只要符合等级医院管理的办院条件的医院，如医院规模、人口配备、结构比例、技术力量、设备条件、规章制度等方面经过卫生行政主管部门组织的验由合格的都应该称为正规医院。
标准
1.机构资质。在卫生行政部门审批、注册的实际情况，医疗机构的类型，成立的背景、时间长短，行业中的口碑等。
2.技术人才。专业技术人才资源的强弱是反映机构技术实力的最重要指标之一，消费者可从专业技术人员的数量、学历、职称以及权威专家、学科带头人所取得的技术成就和业界声誉予以评估。
3.成功案例。正规、专业的医院基本上都具有一些在行业具有较高知名度及美誉度的成功案例，优秀的医生也必然会有各自比较典型和成功的案例，消费者要有意识地收集和了解相关信息，以便做出正确的判断。
4.技术设备。涉及到手术机械设备整体数量、先进设备的数量以及设备是否齐全等，良好的设备资源才能给予整形美容手术及操作最大的安全保障和质量保证。
5.硬件环境。医院硬件设施、环境可以反映出机构的经营理念、企业文化和服务水平。良好的卫生条件、宽敞舒适的空uwtl生态化自然环境等
标题：香茅银鳕鱼
基本信息
菜名：香茅银鳕鱼
国别：中国菜谱
菜系：全　部
菜类：海鲜类
专题：非专题类
技法：炸之技
【基本材料】 〖主料〗：银鳕鱼2件（约500克）
〖辅料〗：鲜香茅、干葱、牛油、蜜烧汁适量
〖调料/腌料〗：腌料：盐、味精、蔬汁、香炸粉适量
制法方法
1、银鳕鱼加入盐、味精、蔬汁、香炸粉腌过，香茅切成段。
2、锅内放油烧至六成热，投入银鳕鱼炸至表面呈金黄色，捞起，另投入香茅、干葱略炸。
3、将银鳕鱼放在锡纸上，放上香茅、干葱、牛油、包好（要密封），入炉焗约15分钟，取出拆去锡纸，淋上蜜烧汁即可。[1]﻿
食物功用
香茅是禾本科植物香茅的全草，含有柠檬醛、香茅醛、香茅醇等成份，是天然的芳香类调料，银鳕鱼是从国外引进的优质烹饪材料，其做法多变，其中最有代表性的是“京葱焗银鳕鱼”，而这款以“香茅银鳕鱼”以传统的香料香茅同银鳕鱼一起焗制，常有而丰富的香味扑面而来，滋味鲜香微辣。可与“京葱焗银鱈鱼”媲美。
标题：日田郡
简介
日田郡是过去位于日本大分县的一个郡；已于2005年3月21日因辖下町村并入日田市而废除。
过去的辖区相当于现在的日田市。
历史
根据丰后国风土记，日田郡被认为成立于740年，当时为丰后国八郡之一。“日田”之名则是由于当时景行天皇时，由当地的使者“久津媛”前来迎接，因此以此为名，后又转换为“日田”。
在和名类聚抄中，记载此郡名为“日高郡”，在承平年间（931年至938年）时，日高郡下辖有日田乡、在田乡、夜开乡、曰理乡、叉连乡、石井乡。
年表
1889年04月01日：实施町村制，下辖豆田町、隈町和18个村。（2町18村）
1901年09月07日：豆田町和隈町合并为日田町。（1町18村）
1940年12月11日：日田町、三芳村、高濑村、光冈村、朝日村、三花村、西有田村合并为日田市。（12村）
1955年03月31日：（5村）
东有田村、小野村、大鹤村、夜明村、五和村并入日田市。
五马村、马原村、中川村合并为荣村。
1966年04月01日：荣村改制并改名为天濑町。（1町4村）
1969年02月01日：大山村改制为大山町。（2町3村）
2005年03月22日：前津江村、中津江村、上津江村、大山町、天瀬町被并入日田市；同时日田郡因无管辖町村而废除。
标题：幽鴳
幽鴳-词语解释
     词语：幽鴳
拼音：yōu yàn ㄧㄡ ㄧㄢˋ
解释：传说中的异兽名
幽鴳-出处

《山海经·北山经》：“﹝边春之山﹞有兽焉，其状如禺而文身，善笑，见人则卧，名曰幽鴳，其鸣自呼。”
译文：山中有一种野兽，形状像猿猴而身上满是花纹，喜欢嘻笑，一看见人就假装睡着，名称是幽鴳，它叫的声音便是自身名称的读音。
晋 郭璞 《山海经图赞·幽鴳》：“幽鴳似猴，俾愚作智，触物则笑，见人佯睡，好用小慧，终是婴系。”
幽鴳，亦作“幽頞”。传说中异兽名。似猴，身有花纹，善笑。其说始见于先秦。
标题：多功能计数器
主要特点
单片机控制
等精度测量
测量速度20次/秒
高性价比，高可靠性
PPM测量时F0可任意设置
晶体行业专用PPM调频计
A通道具有低通滤波器和20倍衰减功能
10位LED显示（8位数据位，2位指数值）
新型导电橡胶轻触式按键，外形美观大方
技术指标
功能 测频、测周、计数、自校、测 PPM （选配）
计数容量 10(8) -1
灵敏度 1Hz～10Hz (40mVrms)
10Hz～10MHz/100MHz (20mVrms)
输入衰减 ×1或×20
低通滤波器 截止频率约1MHz/100kHz
阻抗 A通道：1M Ω /40pF B通道：50Ω
最大输入幅度 A通道：交流加直流≤250Vp-p
B通道：≤3Vp-p
波形适应性 正弦波、脉冲波、三角波
耦合方式 AC 耦合
分辨率 闸门时间10ms 显示6位 闸门时间100ms 显示7位
闸门时间1s 显示8位 闸门时间10s 显示8位
测量误差 ±时基准确度±触发误差×被测频率（或周期）± LSD
时基 标称频率：10MHz
标题：李毓陵
个人简介
李毓陵，1963年6月出生。东华大学纺织工程学科教授。
研究方向
纺织复合材料，纺织品设计，织造工艺与设备
荣誉获奖
荣誉及获奖情况：
1、"机织学"，上海市精品课程，2004. 第三顺序
2、"机织学"，国家级精品课程，2005. 第二顺序
科研项目
近几年承担的项目：
1. 立体编织及复合材料，上海市教委，1999.9-2001.12，上海市教委，完成
2. 热塑性树脂基纤维增强预浸材料的制备研究，教育部，1998.4-2001.6，教育部，完成
3. 三维编织复合材料的弹道冲击性能研究，教育部，2000.1-2002.12，教育部，完成
4. 热塑性树脂基纺织结构复合材料的制备研究，上海市教委，1998.1-1999.12，上海市教委，完成
5. 公安巡警安全防护服研究，上海市科委，2003.11-2005.09，上海市科委，完成
6. 产业用纺织品开发，纺织总会，2000.1-2003.8，纺织总会，完成
7. 上海纺织面料公共服务平台开发应用，上海市科委，2004.10-2006.6，进行中
8. 复合材料隔板技术，上海航天工业总公司，2001.9-2002.9，完成
9. 腔内隔绝新型织物研究与应用，上海长海医院普外科，2000.5-2000.12，完成
10．底网造纸毛毯研究，上海金熊造纸网毯有限公司，2004.2-2006.6，进行中
发表论文
近几年发表的论文：
1. Bohong Gu，Yuling Li. Ballistic Perforation of Conically Cylindrical SteelProjectile into Tree-Dimensional Braided Composites. AIAA Journal. 2005.，43（2）426-434 SCI/EI收录
2. Li Yuling，Ding Xin，Hu Liangjian. Permutation Analysis of Track and Column Braiding. Journal of Dong Hua university. 2004.，21（2） 83-88 EI收 录
3.田增峰，李毓陵，胡良剑，李铁飞. 纵横步进编织规律的数学描述及其证明. 数学的认识与实践. 2004.，34（10） 34-37
4. 相金燕，李毓陵，赵珺，景在平. 高分子医用材料表面固定生物分于. 中华实用医学. 2003. 5（12） 4-7
5. 李毓陵，徐天明，俞雯. 高校实验室建设模式探讨. 实验室研究与探索. 2002. 21(6) 114-116
6. 李毓陵，陈旭炜，李长龙. Lyocell长丝机织过滤布的性能. 东华大学学报，2003. 29（3）94-96，100
7. 李毓陵，丁 辛，胡良剑. 纵横编织中的置换理论. 东华大学学报. 2005.，31（1） 11-15
8. 李毓陵，陈旭炜，李铁飞. 纵横步进编织中锭座在编织盘上的排列. 东华大学学报. 2003. 29（6） 58-61，80
9. 余旺苗，李毓陵，陈爱弟，陈旭炜. 抗菌防臭和远红外微元生化复合功能性纺织品开发初探. 产业用纺织品. 2002.，20（10） 15-19
10. 陈旭炜，李毓陵，李长龙. Lyocell纤维机织起绒基布的性能. 东华大学学报. 2001. 27（5） 9-11
11. 赵书尧，李毓陵，陈旭炜. 人造血管用织物的研制及其渗透性能的研究. 产业用纺织品. 2002.，20（12）20-23
12. 李毓陵，陈旭炜，余旺苗. 远红外织物保暖功效表征的研究. 第三届功能纺织品及纳米技术应用研讨会论文集. 2003.12.3-5，1427-1434
13. 李毓陵，丁辛. 纵横步进编织中的一些基本概念. 复合材料的现状与发展-全国第十一届复合材料学术会议论文集. 2000.，339-342
14. 发明专利，带有新型补偿装置的三维编织锭子，2003-11-07，ZL 01112925.5
15. 发明专利，新型三维编织机， 2003-08-01，ZL 01105999.0
16.实用新型，一种新型血管腔内隔绝系统， 2001-03-029，ZL 00218282.3 [1]
标题：Randy Savage
个人简介
首次登台：1973年
曾用名：Randy Savage，Macho Man，The Spider Friend，The Big Geno，Macho King  Randy Savage　　加入WWE：1985年
现居地：美国佛罗里达州萨拉索塔
婚姻：妻子Miss Elizabeth(伊丽莎白小姐)，已去世
教练：Angelo Poffo
终结技：Diving elbow drop / Savage Elbow Drop
口头禅：Oh~Yeah~~!
1952年11月15日Randy Savage来到了这个世界，Randy Savage长大后选择了摔角这行，Randy Savage开始式了几个联盟，不都他在几个联盟都是做的反派，后来他去了WWF，WWF让他的反派经历结束后，Randy Savage的时代现在才刚刚开始，在他的正派时代，可以说每场比赛都带着他心爱的女人Miss Elizabeth，在WM4上，Randy Savage拿到了他的第1个世界冠军，但是和Hulk Hogan的关系闹翻后，Randy Savage很快就把他的WWF冠军输给了他！
Randy Savage把WWF冠军输给Hulk Hogan后，他又开始了他的反派生涯，并且剧情组也让他和Miss Elizabeth在擂台上分开了一段时间，剧情组为Randy Savage重新安排了一位搭档，那就是Sherri Martel，相信大家都对他非常熟悉，他曾经与RIC，HBK，TMD等等传奇人物合作过，并且在2006年被引入WWE名人堂，Randy Savage与他合作的这段时间中，Randy Savage虽然得到了擂台之王，可是几次挑战冠军都没有成功，随后他门的合作剧情就结束了，Randy Savage在次转正，并且在WM8上在次得到WWF冠军，可是没过多长时间他的WWF冠军又被RIC拿去了。
Randy Savage在WWF的日子里，他得到了2次WWF冠军和一次IC冠军还有一次擂台之王，不过后来因为一些原因使Randy Savage跳槽去了WCW，在WCWRandy Savage靠着自己的能力，他拿到了4次WCW冠军，当时WCW正在大量挖掘WWF选手，并且Hulk Hogan在Randy Savage加入WCW前就加入了WCW，当时他门2个可是WCW的王牌呀，不过后来NWO成立后，Randy Savage只是充当着被打的角色，而Hulk Hogan带着NWO到处赚钱，好景不长，NWO在WCW的地位越来越大，Randy Savage确是越来越小，Randy Savage选择了离开，在WCW被WWF收购后，Randy Savage也没有去WWF，在2002年的时候Randy Savage接拍电影蛛蛛侠，并且Randy Savage在里面扮演的也是一名摔角手，并且在当年也去TNA，当时为TNA拉去了不少的人气，在2005年的时候，Randy Savage宣布了退役，Randy Savage的传奇摔角生涯也随着结束！
Randy Savage 于2011年5月20日在一场车祸中丧生，终年58岁。在随后的尸检中警方发现，导致这位传奇巨星去世的罪魁祸首是突发性心脏病。愿伟大的"Macho Man" Randy Savage 安息，我们永远都不会忘记他！
常用招式
Alternating jabs to the opponent's chest and head  Randy Savage　　Atomic drop
Diving crossbody
Diving double
axe handleHair-pull hangman
High knee smash
Jumping knee drop
Lariat takedown
Piledriver
Running powerslam
Scoop slam
Snapmare
Various elbow strikes
Vertical suplex
冠军次数
AWA南部冠军×2
CWA洲际冠军×1
NWA中美洲冠军×3
GPW洲际冠军×1
NWA湾岸双打冠军×1
ICW世界重量级冠军×3
USWA统一世界重量级冠军×1
WCW世界重量级冠军×4
WWC北美冠军×1
WWF冠军×2
WWF洲际冠军×1
WWF1987年擂台之王优胜者
[1-4]
标题：约翰·拉迪
个人简介
  约翰·拉迪
约翰·拉迪是一名门将，曾效力于埃弗顿足球俱乐部，于2010年7月7日加盟诺维奇队。转会费未透露。　2005年从剑桥联队加盟埃弗顿的门将。效力期间曾被租借到9个不同的俱乐部，上赛季在苏超俱乐部Motherwell，37次出场14场不失球。　唯一一次为埃弗顿出场是在2006年二月对阵布莱克本的比赛。当时的第三门将Iain Turner，在理查德·赖特和奈吉尔·马丁全部受伤时首发出场，却在第8分钟时因蓄意手球被罚下。拉迪替补出场并且令人印象深刻地零封对手。詹姆斯·比蒂打进当场唯一进球。
这名被看好的希望之星离队，埃弗顿球迷纷纷表达了惋惜之情，并送去良好祝愿。[1]  约翰·拉迪(John Ruddy)[2]  约翰·拉迪(John Ruddy)[2]
职业生涯
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2012/13诺维奇130英格兰1172011/12诺维奇1370英格兰1122010/11诺维奇1340英格兰222009/10马瑟维尔​340苏格兰152008/09克鲁亚历山大​190英格兰3222007/08斯托克波特​120英格兰442006/07布里斯托尔​10英格兰322006/07雷克瑟姆​50英格兰4192006/07斯托克波特​110英格兰482005/06切斯特​40英格兰4152005/06拉什登钻石​30英格兰4242005/06沃尔索尔​50英格兰3242005/06埃弗顿​10英格兰1112004/05剑桥联​380英格兰4232003/04剑桥联​10英格兰413[3]
转会记录
(注：转会费单位为万欧元)[3]
开始日期合同到期转会性质转会费转出球队转入球队2010-07-012103-06-30转会60埃弗顿诺维奇2007-04-202007-05-01租借​埃弗顿布里斯托尔2007-02-092007-03-10租借​埃弗顿雷克瑟姆2006-09-132006-11-26租借​埃弗顿斯托克波特2005-12-162006-01-16租借​埃弗顿切斯特2005-11-112005-12-11租借​埃弗顿拉什登钻石2005-09-222005-10-22租借​埃弗顿沃尔索尔2005-05-202010-06-30转会25剑桥联埃弗顿2004-04-112005-05-20签约​未知剑桥联
标题：我不后悔
歌曲歌词
  我不后悔（电视剧「陆小凤」主题曲）
演唱：林志颖
作词：许常德
作曲：陈国华
说好了不回头不想承诺　
缘份尽了你别过头　
如果还有什么值得我逗留　
我想是你爱过我　
只是路无尽头都是路过　
什么感受我能带走　
眼泪可以不流　
心碎不能救　
看我能否得自由　
当我松开你的手　
一些风沙哽住眼眸　
爱你最后一幕却模糊带过　
不让疼痛有路追究　
我不后悔我曾爱过　
只是天涯从此寂寞　
远去的渡口 彼岸的灯火　
人在河流只许漂泊　
我不后悔被你爱过　
只是不能爱到最后　
短暂的幸福　
拥有就足够　
只要舍得就会快乐　会快乐
歌手简介
林志颖集职业赛车手；歌手；演员；企业家；美国、内地、台湾众多官方形象及公益代言人；台湾网络协会身兼数职的要员等等多重身份于一身，跨界之大、涉及领域之多，令人惊叹。他科技头脑一流，是台湾网络部门的要员，身兼数职：台湾网路协会常务理事（注：是台湾网路协会最年轻的理事）、台湾网路资讯中心网域费率委员会委员、台湾网路资讯中心网域董事、台湾消费者网路申诉协会会长。中国艺术家协会创会理事长、财团法人关怀文教基金会董事长、新网资讯科技股份有限公司董事长也是他的职务。台湾所有官方的形象代言人几乎都被他包揽了：police形象代言人；消防局形象代言人；交通部形象代言人；反贿选大使；反毒大使；更生大使等等。不仅是台湾，他还是上海徐汇交通大使、07年国际马拉松形象大使、美国白宫反毒大使（亚裔艺人第一人）等等。他是演艺圈里唯一一位职业赛车手，也是台湾第一位授薪职业赛车手。always摄影工作室、颖友会、吉米工作室、林志颖车队、科技公司、车行、赛车咨询公司、餐厅等等，他名下资产众多，不到三十岁就有几十亿台币身家。他在29岁拿回华人界首位国际杰出青年，为国人争光。一路走来，林志颖诠释了属于梦想实现家的精彩。
[1-9]
标题：紫背杜鹃
基本信息
种中文名：紫背杜鹃
种拉丁名：Rhododendron forrestii Balf. F. ex Diels
科名 ： 杜鹃花科
属中文名： 杜鹃花属[1]
命名来源：(原亚种)[Notes from the Royal Botanic Garden, Edinburgh 5(25): 211 1912]
中国植物志：57(2):308
亚组中文名：火红杜鹃亚组紫背杜鹃(40张)
亚组拉丁名：Subsect．Neriiflora Sleumer
组中文名：常绿杜鹃组
组拉丁名：Sect．Ponticum G．Don
亚属中文名：常绿杜鹃亚属
亚属拉丁名：Subgen．Hymenanthes (Blume) K．Koch
属中文名：杜鹃属
属拉丁名：Rhododendron
亚科中文名：杜鹃花亚科
亚科拉丁名：RHODODENDROIDEAE Drude
科中文名：杜鹃花科
科拉丁名：Ericaceae
纲中文名：双子叶植物纲
纲拉丁名：DICOTYLEDONEAE
门中文名：被子植物门
门拉丁名：ANGIOSPERMAE
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 紫背杜鹃全株 紫背杜鹃花果
产地分布
产云南西北部和西藏东南部。生于海拔3 050-4 200米生有苔鲜的岩石上或苔原及草地上。缅甸东北部亦有分布。模式标本采自云南德钦。[2]
形态特征
常绿爬生小  紫背杜鹃灌木，高20-90（-15）厘米；茎可自由生根，茎上有宿存的芽鳞；一年生枝黄褐色，有稀疏的绒毛及腺体，花序下小枝直径约2毫米，老枝灰色。叶革质，坚硬，倒卵形至圆形，长1.3-2.5厘米，宽1.2-1.7厘米，先端圆或微凹，有小突尖头，基部宽楔形，边缘反卷，上面绿色，略呈水泡状，下面紫红色或淡绿色，有白色微柔毛，中脉在上面凹入，下面凸出，侧脉6-7对；叶柄长4-8毫米，有微柔毛和腺体。单花（稀2花）顶生；花梗长1（-2.5）厘米，密被有柄腺体及微柔毛；花萼小，碟形，肉质，长1-3毫米，裂片5，近于圆形，边缘有腺体；花冠管状钟形，长2.9-3.8厘米，深红色，基部内面有5枚蜜腺囊，裂片5，近于圆形，长9-10毫米，宽约15毫米，顶端有缺刻；雄蕊10，不等长，长1.5-1.8厘米，花丝无毛，花药长圆形，长3毫米；子房圆锥形，长4.5毫米，有微柔毛及有柄腺体，花柱线形，无毛，柱头小，裂片状，宽约1.5毫米。蒴果长圆柱形，长1厘米，有肋纹及腺体残迹。花期5-7月，果期10-11月。 [2]
生长习性
性喜温凉，生于海拔2440-4570米的山坡垫状灌  丛草地中、竹丛中、谷地苔藓林下、高山风口灌丛中、流石滩上、潮湿石质草地及边缘。[1]
繁殖培育
用播种繁殖。[1]
景观用途
紫背杜鹃花深红色至鲜红色，叶片小，绿色，有较高的观赏价值。可以植于庭园内的灌丛中或竹林下，也可植于岩石缝中，它能爬生岩石上，夏季可见红花点点，翠叶片片，有高山的景观[1]。
参考文献
Rhododendron forrestii Balf．F.ex Diels Not．Bot．Gard．Edinb．5：211． 1912；Tagg. In Stevenson，Spec．Rhodod．312．1930；中国高等植物图鉴3：92．图 4138．1974；Cullen et Chamb．In Not．Bot．Gard．Edinb．37：334．1979；Chamb． In Not Bot． Gard． Edinb． 39：407． 1982；西藏植物志3：583．图335：1—5．1986； 云南植物志4；445，图版119：1—4．1986．——R．Repens Balf．F．Et Forrest in Not． Bot．Gard Edinb． 11：115.1919．——R． forrestii Balf．F．Ex Diels var．Repens (Balf.f. et Forrest) Cowan et Davidian in Rhodod． Year-book 6：69． 1951．[2]
标题：条纹槭
基本信息
拉丁名 Acer pensylvanicum
科名 槭树科
产地分布：原产美国。我国可在北至辽宁南部，南至江苏、安徽、湖北北部区域内生长。
形态特征：株高3~6米。树冠呈直立椭圆形或圆形。树皮上有白色直线条纹。叶片亮绿色，秋季变成淡黄色。
生长习性：喜光，也能耐阴，喜温暖湿润气候，较耐寒。宜在凉爽潮湿的酸性土壤中生存。
繁殖培育：播种或扦插繁殖。
景观用途：可种植在庭园、路旁、若与常绿树配植，效果更佳。
相关信息
槭树科 ， 双子叶植物纲，蔷薇亚纲，无患子目的一科。 乔木稀灌木。 单叶或复叶对生,无托叶。 花小绿色，先开花后生叶或嫩叶长大后才开花,秋后落叶前常变红色。
槭树科包括2-4属，约120余种，大部分为乔木，也有部分种类为灌木。单叶对生，无托叶；花单性或两性，排成花序，辐射对称，5－4数；果实为翅果。
槭树科和无患子科亲缘关系较近，APG 分类法将槭树科和七叶树科都合并到无患子科中。
标题：中国2010年上海世博会洪都拉斯国家馆
基本信息
国名:洪都拉斯
  国旗、国徽[1]英文:The Republic of Honduras
场馆主题:促进出口，缔造美好明天
国家馆日:10月27日
展馆位置:C片区，中南美洲联合馆[1]
展馆概括
2010年3月2日，洪都拉斯共和国通过函签的方式与上海世博会组织者签署了中国2010年上海世博会参展合同。  洪都拉斯国家馆
洪都拉斯将在中南美洲联合馆内进行展示，展现洪都拉斯的文化景观、自然风光和艺术、手工艺品。截至目前，签署上海世博会参展合同的国家和国际组织已达186个。
洪都拉斯于2008年12月31日确认参加上海世博会，并同时任命政府总代表。[2]
介绍世博
  黄耀诚向戈麦斯会长赠送上海世博会纪念品[3]4月30日上海世博局副局长黄耀诚会见洪都拉斯中国贸易和投资商会代表团一行。双方围绕上海世博会筹办情况进行会谈。
黄耀诚介绍说，中国2010年上海世博会是世博会150年历史上第一次在发展中国家举办的世博会。上海世博会园区位于黄浦江两岸，规划红线范围为5.28平方公里。目前该地区正在进行对272家企业和1.8万多户居民的动迁工作，这是上海有史以来单体项目动迁范围最广、动迁量最大的一项工程。到今年6月份，居民动迁将全部结束，企业动迁也将于今年年底基本结束。从明年开始，世博会园区将开始进行大规模建设。黄耀诚说，今年3月22日国务院总理温家宝签署了2010年上海世博会官方邀请函，得到国际社会的积极响应。目前，已经有14个国家和国际组织正式确认参加上海世博会。上海世博会希望邀请到200个国家和国际组织前来参展，并吸引7000万参观人次。
洪都拉斯中国贸易和投资商会会长戈麦斯对黄耀诚的介绍表示感谢。戈麦斯说，上海世博会是历史上规模空前的一届世博会，是一个划时代的宏伟计划。上海的蓬勃景象给代表团的每一位成员留下了深刻印象，代表团成员期望上海世博会成功举办，并希望在将来为发展洪都拉斯与上海之间的投资贸易友好关系尽一份力。 　[3]
国家馆日
国家馆日(2张)10月27日上海世博会迎来了洪都拉斯国家馆日。这个位于中美洲的国家，因境内科潘小镇上的玛雅古城遗址而闻名于世。在馆日官方仪式上，来自该国的演艺人员为游客们奉上了精彩的民族舞蹈表演。
位于世博园C片区的洪都拉斯馆，设计风格简洁大气。一进馆门，游客们可以体会到浓郁的玛雅文明氛围：正门两根石柱仿自科潘遗址的人头石像造型，展馆正中是一个红色玛雅神庙的仿制品，各种精美的花纹、浮雕引人入胜。在历史上，玛雅文明以气势恢宏的建筑和世界一流的天文历法而闻名，但它的突然消失令人费解。漫步于洪都拉斯馆中，很多人都对神秘的玛雅文明表示了浓厚兴趣。
洪都拉斯馆内的地面以绿色和蓝色分割，寓意洪都拉斯是一个依水而居的国家，部分海面在5月到7月间会形  满洪都拉斯特色文艺演出[2]成龙卷风，龙卷风把海里的鱼卷到天上，又卷到部分内陆地区扔下来，就形成了罕见的“鱼雨”。
如今的洪都拉斯除了玛雅文化，还因为大量出口香蕉被人称为“香蕉之国”。洪都拉斯馆的主题就是“促进出口，缔造美好明天”。出席馆日馆方仪式的洪都拉斯工商部部长奥斯卡·埃斯卡兰特表示，上海世博会给洪都拉斯提供了许多机遇，让更多的国家了解洪都拉斯，从而推动洪都拉斯的出口贸易。　[4]
标题：熬锅肉
概况
成都话对回锅肉的别称。  回锅肉
回锅肉是四川民间的传统菜肴，也称熬锅肉，烩锅肉。因其历史悠久，食者甚众，遂成为别具风味的四川名菜。“入蜀不吃回锅肉，等于没有到四川”，久居外乡的四川人，回川探亲访友，首先想到要吃的就是回锅肉。
由来
传说这道菜是从前四川人初一、十五打牙祭（改善生活）的当家菜。当时做法多是先白煮，再爆炒。清末时成都有位姓凌的翰林，因宦途失意退隐家居，潜心研究烹饪。他将原煮后炒的回锅肉改为先将猪肉去腥味，以隔水容器密封的方法蒸熟后再煎炒成菜。因为久蒸至熟，减少了可溶性蛋白质的损失，保持了肉质的浓郁鲜香，原味不失，色泽红亮。自此，名噪锦城的久蒸回锅肉便流传开来。
原料
猪后腿的二刀肉370克，青蒜(青椒、黄蒜苔亦可)70克，大油25克，面酱12克，酱油，料酒各12克，白糖5克，豆瓣酱、葱各5克，味精3克。
制作过程
1、将肉切成4厘米宽的条，用开水煮熟改切成片，青蒜切成寸段。
2、将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起，即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料，再翻炒几下即成。
特点
咸鲜回甜，鲜香微辣，肉肥而不腻。(此菜在四川不用糖和酱油，而用甜红酱油)。
回锅肉的做法
菜谱配料：
猪肉250克，青蒜50克，豆瓣酱20克，面酱10克，深色酱油5克，料酒10克，精炼油25克，味精1克，姜片3克。
制作方法：
1.猪肉洗净放入水中煮熟，待凉切成片，越薄越好；
2.青蒜洗净去干皮，拍一下，切斜刀段；
3.起锅放油，烧至六成热时放入肉片翻炒，待肉变的卷曲、透明后盛出；
4.用锅中余油，将豆瓣酱、面酱炒香，再放入其他调料翻炒几下；
5.倒回肉片一起翻炒，起锅前加青蒜同炒，待香味散出，便可盛盘，回锅肉即成。
烹调技巧：
1.肉的选择
肉的选用十分讲究，必须选用后部位的、靠近黄瓜条旁的坐板肉。我们知道，猪肉肉质紧密而细嫩，只有坐板肉与其他部位相比显得粗些，且肉质结识坚挺。再有就是坐板肉肥瘦合理。如果肉过瘦，菜肴会给人老而不嫩之感；如果过肥，会有油腻之感。所以要六分肥四分瘦。
2.煮制要断生
断生，烹饪用语，具体定义这里不写了，操作起来基本上是七分熟左右。如何判断已经端生呢，方法有二：一是用竹筷插，如果能插动，又没有血水溢出，则刚好；二是从中切开，如果刀口处没有血水也行。断生的原因也有二：一是口感要求，要求肉片在食用时嫩中有脆、脆中带嫩、脆嫩结合；二是形状要求，成菜时形状微微卷起，俗称“灯盏窝”。
3.形状要求
肉片大小没有具体要求，但太小会卷不起来，所以通常长度要在六厘米左右，宽度在三厘米左右，不能过厚，否则吃起来会感觉比较油腻。
4.肉片要带皮
回锅肉之所以肥而不腻，很大原因在于肉片给吃者的口感。肉皮在里面起到相当重要的作用，有了它，会有脆的感觉。
5.配菜选择
一般而言，菜椒、蒜苔、青蒜都可以，但其中以青蒜最佳，原因有二：一是色泽，青蒜有绿有白，回锅肉是红亮的，配起来最为赏心悦目；二是鲜香脆嫩，爽口不腻，是其他才无法比拟的。如果配以青蒜，使菜肴颜色上具有一重一轻、一红一绿、红绿相间，口感上一薄一厚、一浓一淡、薄厚均匀、浓淡有致。[吃地带]
6.煸至吐油
回锅肉制作过程中，火候的运用十分讲究。因为不是简单的炒熟，所以要注意两点：一是油不要过多，只要能炒散不沾锅就好；二是油温不要过热，如果过热就是炸，回锅肉切切不可这样。肉片在温火少量油的状况下炒，脂肪会在油温的作用下融化溢出，这就叫吐油。这样可使油腻程度下降。那如何判断吐油呢？要通过油量来判断。国内的油稍稍有所增加，就可以了。不要吐油太多，否则会变老。
7.调料的配置
除大家已经知道的以外，再说几个问题：一是加一点甜面酱，这样使味道浓厚，用量不要多；二是加一点白糖，因为回锅肉要稍稍有点甜味才好，甜面酱起到味浓的作用，白糖起到味厚的作用；三是加点黄酒，与郫县豆瓣同时下锅，这样使黄酒和豆瓣相互作用，既有黄酒的香味，又使豆瓣不易炒干；四是切忌加酱油，酱油的作用是增色和加咸味，这两条郫县豆瓣已经完成了，所以不可加酱油。
8.回锅肉中所用的猪肉油脂含量高，甜面酱及豆瓣酱均含钠，故高血压患者不宜多吃。
本菜特点：
辣而鲜香，色味俱佳。[1]
标题：维登早熟禾
概述：
种 名：维登早熟禾
学 名：Poa vedenskyi Drob.
别 名：------
科：禾本科
属：早熟禾属
产地分布
新疆。
形态特征
多年生，矮小密丛型草本。秆高10-15厘米，基部具增厚叶鞘而成球形，平滑无毛。叶片长约3厘米，宽1毫米，对折呈线形。圆锥花序疏散，长约5厘米，宽3-5厘米；分枝孪生或单生，下部裸露，平滑；小穗含3-5小花，长4-5毫米，带紫色，卵状长圆形，压扁；第一颖长约2.5毫米，具1脉，第二颖等长或稍长于第一颖，具3脉；外秤长约3.5毫米，顶端尾尖，脊与边脉下部具短柔毛，基盘无绵毛；内稃脊粗糙；花药长约1毫米。花期6-7月。[1]
生长习性
生于高山草地，海拔3000米。采收和储藏：秋季可采收，洗净，鲜用或晒干。
标题：膜萼花
基本信息
拉丁名： Petrorhagia saxifraga
科名：石竹科
属名：膜萼花属　
产地分布
原产地中海。　
形态特征
株高15-25cm。茎簇生。叶狭线形。密集圆锥花序，萼钟状、膜质、5裂，花粉色，花径0.6-1.2cm，花期6-9月。蒴果小，椭圆形。花有白、深粉、复色以及大花和矮生等品种。
      
生长习性
喜阳光，宜湿润及肥沃疏松的砂质土壤，耐寒、耐旱、耐瘠薄、稍耐盐碱。　
繁殖培育
播种或分株法繁殖，种子发芽力可保持3年。　
景观用途
宜于花境、岩石园、墙垣布置，也可作镶边及地被材料。
标题：张青中学
学校简介
张青中学位于江西省九江市湖口县，创办于1950年8月，前身为酹山  完小，1958年8月更名为张青完小，校址先从青龙庵迁到沈可主村，再由沈可主村迁到老张青合作社。1968年8月，更名为张青公社五·七中学，并搬迁至东升大队即现在的校址，1979年8月正式更名为张青中学。
师资力量
在编教师38人，其中高级教师5人，中级职称22人，学校鼓励教师参加函授学习和继续教育培训，教师的道德素质和业务水平均有较大的提高。党的十一届三中全会以后在党和政府的关怀下，学校的建设发生了翻天覆地的变化，我校的办学条件有了很大的改善，从1980年到现在，固定资产已有200多万元，整个校园校舍得到了全面改造，特别是1988年到1996年，政府和学校共投资90多万元，先后建立了教学大楼，教工宿舍两栋，食堂，厕所，教工集资楼，男女学生公寓等。学校占地面积达到1万余平方米，校园内进行了硬化、绿化、美化和亮化，如今的校园环境清新，为学生营造了良好的学习环境。
办学成果
学校以“读书明理，成才报国”为校训，秉承“明理诚信，求真务实”的理念，倡导“敬业、博学、爱生、创新”的教风，践行“励志、勤学、善思、尚美”的学风，以学生的全面发展，教师的专业发展，学校的可持续发展和教育教学质量的稳步提高为特色，内强素质，外树形象。我校取得了可喜的成绩：近六十年来，学校先后为社会输送近万名初、高中毕业生，涌现出了一批社会精英，其中石炜，叶永玲等博士正在从事科研工作，教师在国家、省、市、县发表和获奖的教研论文有200多篇，特别是近几年来，我校在石响初校长的领导下，学校教育教学工作提高迅速，先后获“九江市文明单位，湖口县德育工作先进单位，湖口县目标管理先进单位，农村现代远程教育先进单位，综治工作先进单位”等光荣称号。
教学发展
张中人将朝着“建人民满意的教师队伍，办人民满意的教育”这一总体目标前行，坚持“以人为本，以德为先，教学为主”的办学宗旨，坚持“严格管理，严谨治学”的教学管理思路，致力于建设一支“高、新、强”的教师队伍，致力于学生综合素质的全面发展，注重学生的养成教育，以活动促发展，培养学生的创新精神和实践能力，相信走过六十个春秋的张中，带着春华秋实的累累硕果，带着桃李满园的芬芳，千帆竟发，百舸争流，一路前行。富有进取精神的张中人永远不会止步，勇于创新的张中人更会众志成城，用勤劳的双手和聪明的才智再创新的辉煌，坚信在赣北这颗璀璨的明珠将永放光芒。[1]
标题：萨哈林早熟禾
基本信息
种 名：萨哈林早熟禾
学 名：Poa sachaliensis (Koidz.) Honda
别 名：-
科：禾本科
属：早熟禾属
产地分布
黑龙江。
形态特征
多年生，具根状茎。秆高30-60厘米。叶鞘中部以下闭合，粗糙，叶舌长2-3毫米；叶片扁平，长10厘米以上，宽约3毫米。圆锥花序疏展，长约15厘米；分枝先端密生小穗，下部长裸露，粗糙；小穗长8-9毫米，宽约4毫米，含5小花，绿色；小穗轴长约1.5毫米，外露；颖先端渐尖，边缘膜质，第一颖长约4毫米，具1脉，第二颖长约5毫米；外稃先端尖，长约5毫米，5脉明显，脉间无毛，脊与边脉具柔毛，基盘有丰富绵毛；内稃两脊粗糙。花期6-8月。[1]
生长习性
生于低山带河岸丛草地。
标题：朝鲜紫茎
简介
拉丁名 Stewartia koreana  紫茎花
科名 茶科
特点：朝鲜紫茎，株高6~9米，呈金字塔形。与红山紫茎相似，茎皮薄纸状剥落，紫红色或灰黄色，光滑。单叶互生，椭圆形或长椭圆形，长3~12厘米。秋季叶片黄色到红色。花白色，径6厘米。花期7~8月。
产地分布：原产朝鲜。在我国北至新疆中部、内蒙古东北部、辽宁南部，南至江苏中部、安徽西北部、湖北南部、陕西中南的区域可见。朝鲜紫茎(5张)
  紫茎树  形态特征：株高6~9米，呈金字塔形。与红山紫茎相似，茎皮薄纸状剥落，紫红色或灰黄色，光滑。单叶互生，椭圆形或长椭圆形，长3~12厘米。秋季叶片黄色到红色。花白色，径6厘米。花期7~8月。
生长习性：喜光，稍耐阴，适合生长于森林环境，喜温暖湿润，喜潮湿土壤。
繁殖培育：播种繁殖。
景观用途：适合中小庭院、街边花园造景。  朝鲜紫茎田
茶科
茶科，双子叶植物，约30属，500种，分布于热带和亚热带地区，我国有14属，397种，主产长江以南各地，其中茶属Camellia和何树属Schima等均极富经济价值。乔木或灌木；叶互生，单叶，革质，无托叶；花常两性，稀单性，单生或数朵聚生，腋生或顶生；萼片5－7，覆瓦状排列；花瓣通常5，稀4至多数，覆瓦状排列；雄蕊极多数，稀少数，分离或多少合生；子房上位，稀下位，2－10室，每室有胚珠2至多颗；果为一蒴果，或不开裂而核果状。我国的主要属有：Adinandra，Camellia，Eurya，Gordonia，Hartia，schima，Iernstroemia，Tutcheria等等。
朝鲜紫茎(9张)
紫荆泽兰(6张)
标题：乔思琳·詹姆斯
简介
乔思琳·詹姆斯，美国艳星，是一个曲线毕露的色情明星，  
曾经出演过成人影片《大胸护士》(Big Breasted Nurses)以及《我的性感老师12号》(My Sex Teacher #12)。她的真名叫维罗妮卡-斯威克-丹尼尔斯(Veronica Siwik-Daniels)。乔思琳-詹姆斯最近接受电视采访的时候声称自己两度怀上老虎伍兹的孩子，一次流产，一次堕胎。而她从来没有告诉过老虎伍兹她堕胎的事情。
乔思琳·詹姆斯-说谎被揭

乔思琳·詹姆斯的继母黛博拉-斯威克(Deborah Siwik)大揭她的老底，
  说她是一个强迫性说谎者，所说的话可信度不高。现在轮到姐妹萨曼莎·斯威克站出来指责她了。在接受八卦网站RadarOnline采访的时候，萨曼莎·斯威克说我根本不相信她说的话。在听完乔思琳·詹姆斯的电视采访之后，萨曼莎·斯威克这样评价道完全是一个笑话。她除了关心自己之外，谁也不关心。她也许会流产，因为她以前也出过这种状况。可是她说的一切我根本不相信。
乔思琳·詹姆斯在电视上说：她第二次怀上老虎伍兹孩子的时候一度想告诉他，可是她欲言又止，而那一天她不幸流产。在解释她为什么不告诉老虎伍兹真相的时候，乔思琳-詹姆斯说因为艾琳当时怀着查理，我不想把一切美好的感觉都毁了。对于这一点萨曼莎·斯威克这样评价道如果她真的那么关心老虎伍兹以及他的家人，一开始她就不应该与老虎伍兹纠缠在一起，因为那个时候老虎伍兹已经结婚了。我认为她只是在镜头面前演戏。她希望塑造一个全新的形象，假装清纯。事实上，她从事的是色情娱乐业，她表现得非常专业。一切都是假的，因为她不是一个正派，干净的人，她并不关心其他人的死活。
乔思琳-詹姆斯之前还召开过新闻发布会，在新闻发布会中，她抗议一个加拿大人制造老虎伍兹情妇高尔夫球套装大发横财。这个高尔夫球套装中包括12个球，每个球上都有一个老虎伍兹的情妇图像。乔思琳-詹姆斯也是其中之一。萨曼莎--斯威克对于乔思琳-詹姆斯的抗议同样嗤之以鼻：“如果她能从高尔夫球套装中获利的话，她才不会关心那么多呢。我只是希望她从那些电视采访中赚到的钱可以给自己的儿子，因为她已经有几年时间没有见过儿子了。”乔思琳-詹姆斯与前夫生有一个儿子，现在这个孩子已经满了10岁，由前夫抚养。根据华盛顿州社会健康部门(Department of Social & Health Services)的官方网站，乔思琳-詹姆斯欠前夫1.2万美元抚养费。
[1]
标题：衲
基本信息
衲
nà
⑴ ㄋㄚˋ
⑵ 僧衣。
⑶ 僧人：老～。
⑷ 同“纳”⑤。
⑸ 郑码：WTLO，U：8872，GBK：F1C4
⑹ 笔画数：9，部首：衤，笔顺编号：452342534
参考词汇
patch up
详细注解
名词衲
nà
[名]?
⑴ 僧徒的衣服，常用许多碎布补缀而成，因即以为僧衣的代称 [Buddhist cassock]
自出家来长自在，缘身一衲一绳休。——白居易《赠僧自远禅师》
⑵ 又如:衲子（衲为僧衣。故借称僧徒为衲子）；衲衣（僧衣）；衲袄（和尚所穿的大袖上衣）；衲裙（僧人的衣裳）；衲帛（丝织物品）
⑶ 僧徒自称或代称 [monk]
老衲供茶碗，斜阳送客舟。——戴叔伦《题横山寺》
⑷ 又如：老衲；衲子（指僧徒）；衲衣（代称僧人）；衲师（僧侣）；衲徒（僧人，僧众）；衲僧（和尚，僧人）
动词衲
nà
〈动〉
⑴ 缝补，补缀 [(of clothes)mend;patch up]
拘挛补衲，蠹文已甚。——钟嵘《诗品诗》
⑵ 又如：衲裰（布块补缀成的短袍）；纳头（用破布补缀而成的布片子；补丁很多的衣服）；衲帛（织绣）；衲被（曾经补缀的被子）；衲衣（衲头。补缀过的衣服。泛指破旧衣服）；衲袍（用碎布料缝缀的袍服）
⑶ 引申为缀合而成之意 [assort]。如：百衲本二十四史
⑷ 密针缝纫。同“纳” [stitch]。如：衲鞋底；衲线（缝缀用的线）
衲的书法
衲的书法[1]衲的书法(3张)