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标题：唯我极道
作品简介
书名：唯我极道
作者：小道1501 小说性质：公众作品 总点击：15495 月点击：14007 周点击：5800
小说类别：末世危机 总推荐：556 月推荐：360 周推荐：122
写作进程：新书上传 完成字数：160110 授权状态： A级
小说荣誉
2011-10-11累积获得三十万点击
2011-08-15累积获得一张月票
2011-07-27累积获得十万点击
2011-07-21累积获得一千个收藏
2011-07-20累积获得五万点击
2011-07-17累积获得三百个收藏
2011-07-17登上了三江频道推荐
2011-07-11累积点击破万[1]
内容简介
2012如约而至，创世纪上说神创造世界用了七日，世界的崩溃也仅仅用了七天，七天之内死者复活，行尸横行，六道湮灭，三界合一，诸神妖魔降临于世，人类的灭亡只在一线之间。李显原本是道门子弟，最终却与天界反目，他说，天之道是你的道却不是我的道，在这破灭的时代，我来重建大道，我要那为善的人福寿齐至，要那为恶的人不得好死，要这天下有那公平，让这世界拥有报应，从发出宏大誓愿开始，他的声音必将响彻天地。
目录
灭世七日第一章 血月当空
第二日 元气大乱
第三日 怪事频现
第四日 死者复生
第五日 活尸横行
第六日 百鬼夜行
第七日 六道灭三界合
求生之路第一章 行尸
第二章 逃到哪
第三章 出现
第四章 游艇
第五章 江面游轮
第六章 幸存者
第七章 末世人命贱如狗
第八章 死者不愿长眠 生者被拉入地狱
第九章 法正和尚
第十章 毁灭的城市
第十一章 金包玉
第十二章 黑雨
第一十三章 高中女生
第一十四章 阴兵
第十五章 船下的尾巴
第一十六章 巡海战妖蛇
第一十七章 收夜叉
第一十八章 妖蛇鳞片
第一十九章 妖蛇铠
第二十章 阴兵屠蛇
第二十一章 水鬼来袭
第二十二章 一法震青宇
第二十三章 游轮之变
第二十四章 元旦 新的纪元开启
第二十五章 十二翼天使与波塞冬
第二十六章 双神之战
第二十七章 天使是否有性别？
第二十八章 唯物主义最后的挣扎
第二十九章 替死鬼
第三十章
高楼上的行尸
第三十一章 进化的行尸
第三十二章 尸鸦来袭
第三十三章 午夜门外的敲门声
第三十四章 野生城隍
第三十五章 属于活尸的世界
第三十六章 大厦
第三十七章 电梯间的鬼魂
第三十八章 悲惨往事
第三十九章 鬼上身
第四十章 学校中的小孩
第四十一章 临江小城第
四十二章 诡异的学校
第四十三章 圈养的行尸
第四十四章 地下室的怪物
第四十五章 腐烂肉山
第四十六章 背后的女鬼
第四十七章 夜班歌声
第四十八章 好大的蜈蚣
第四十九章 怪物小学生
第五十章 阴冷砖厂
第五十一章 僵尸
第五十二章 傀儡
第五十三章 炼化僵尸
第五十四章 僵化
第五十五章 黑白双僵
第五十六章 荒野小镇
第五十七章 奇怪村子中的奇怪老头
第五十八章 郑婆婆
第五十九章 灯火
第六十章 怪异反常
第六十一章 怪物
第六十二章 尸魃
第六十三章 魔像
第六十四章 南亚外道
第六十五章 魔洞
第六十六章 洞中再遇
第六十七章 小队
第六十八章 村战
第六十九章 村战二
第七十章 血毒蚣（第五更）
第七十一章 飞头术（第六更）
第七十二章 异国妖神
第七十三章 九龙锁阳咒
第七十四章 路虎
第七十五章 悲惨世界
第七十六章 人与妖
第七十七章 行尸围攻
第七十八章 异教徒
第七十九章 怨气冲天
第八十章 小镇
第八十一章 江阴镇中的人
第八十二章 道友
第八十三章 驱魔马家
第八十四章 九字真言
第八十五章 诛魔
第八十六章 犀牛鹤山遁骨宗
地八十七章 青面鬼王
第八十八章 四圣诛魔
第八十九章 冤
第九十章 道德天尊太上老君
第九十一章 仙界不会降临
第九十二章 天尊传道
第九十三章 先天五方旗
第九十四章 SH大部队
第九十五章 太一真教
第九十六章 人性
第九十七章 罗少青
第九十八章 拉拢
卷三 大道之始
第九十九章 最好的公关
第一百章 南昭城
第一百零一章 保健院中的黑影
第一百零二章 尸毒人的逆袭
第一百零三章 三味真火
第一百零四章 异物
第一百零五章 粮食
第一百零六章 大鸟吞天
第一百零七章 吞
第一百零八章 劫毛
第一百零九章 苍天霸印
第一百一十章 地藏
第一百一十一章 护津卫
第一百一十二章 法宝
第一百一十三章 废弃的军事基地
第一百一十四章 极恶魔胎
第一百一十五章 食人
第一百一十六章 卫戍部队
第一百一十七章 冷家
第一百一十八章 列车
第一百一十九章 隔离区
第一百二十章 新上京城
第一百二十一章 蜀山剑侠
第一百二十二章 污秽之力
第一百二十三章 根本印记
第一百二十四章 太初玄龟
第一百二十五章 地行大仙
第一百二十六章 黄皮老鼠
第一百二十七章 商镇
第一百二十八章 枯禅寺
第一百二十九章 灵兽门的霸道
第一百三十章 果位
第一百三十一章 外面的人
第一百三十二章 入门
第一百三十三章 灵泉
第一百三十四章 昆仑门徒
第一百三十五章 因法而起见法而终
第一百三十六章 闹场
第一百三十七章 玄龟传道
第一百三十八章 暗流
第一百三十九章 妖
第一百四十章 圣人令
第一百四十一章 弘法佛会
第一百四十二章 鹫魔大圣
第一百四十三章 三步灭仙
第一百四十四章 昆仑天盾
第一百四十五章 十万门徒
第一百四十六章 血菩萨
第一百四十七章 四方妖圣
第一百四十八章 妖族逞威
第一百四十九章 贪吃被诛巨力显威
第一百五十章 昆仑威名
第一百五十一章 昊天镜
第一百五十二章 地藏入魔
第一百五十三章 中央戊己杏黄旗
第一百五十四章寂灭真佛
第一百五十五章 罗天上仙
第一百五十六章 小人得志
第一百五十七章 人心天心
第一百五十八章 数千万行尸
第一百五十九章 金陵
第一百六十章 地脉灵泉
第一百六十一章 奈何桥下忘川河 忘川河中恨天鬼
第一百六十二章 无穷幻境
第一百六十三章 幽冥鬼眼
第一百六十四章 气运
第一百六十五章 恨天鬼
第一百六十六章 洞天
第一百六十七章 林中行尸
第一百六十八章极阳僵尸
第一百六十九章 忘川河
第一百七十章 森罗鬼城
第一百七十一章 转轮圣王
第一百七十二章 大轮回阴阳颠倒剑阵
第一百七十三章 傀儡
第一百七十四章 三面鬼虫
第一百七十五章 中土
第一百七十六章 异教徒
第一百七十七章 方舟
第一百七十八章 天启四骑士
第一百七十九章 烧死
第一百八十章寻找新的上帝
第一百八十一章 杨戬
第一百八十二章 秦王僵
第一百八十三章 夺舍
第一百八十四章 穷途末路
第一百八十五章 水伯天吴的力量
第一百八十六章 三山正神
第一百八十七章 入派
第一百八十八章 妖族九智
第一百八十九章 重生妖神
第一百九十章 气运者
第一百九十一章 红袍道人
第一百九十二章 净瓶大将原十三
第一百九十三章 杨戬来袭
第一百九十四章 梅山七怪
第一百九十五章 追杀
第一百九十六章 两圣战杨戬
第一百九十七章 立道
第一百九十八章 成鼎
第一百九十九章 失乐园
第两百章 兄弟会
第两百零一章 小镇
第两百零二章 民兵队
第两百零三章 夜袭
第两百零四章 从天而降的尸体
第两百零五章 前进失乐园
第两百零六章 桥
第两百零七章 恶魔
第两百零八章领主
第两百零九章 领主和先知
第两百一十章 罗斯堡
第两百一十一章 触动
标题：张千华
简介
张千华，男，汉族，1963年11月生，山东平原人，研究生学历。
工作经历
1981年7月参加工作，1986年7月加入中国  张千华[1]共产党。历任平原县财政局科员，平原县审计局科长、副局长、局长（党组书记），平原县政府副县长，庆云县政府副县长，庆云县委常委、副县长，宁津县委常委、副县长。2007年11月至今任宁津县委常委、常务副县长。
职位
工作分工：负责县政府常务工作，分工工业、财税和金融工作。分管开发区、发改局、体改办、重点项目办、银企办、经贸局、民经局、安监局、统计局、科技局、电业公司、国税局、地税局，人行、银监办、建行、农行、工行、农发行、信用联社、保险机构。协助景文新同志分管县政府办公室、人事、财政、审计工作。[1]
标题：世界文学名著典藏：罪与罚（全译插图本）
图书信息
书 名: 世界文学名著典藏:罪与罚  (全译插图本)
作　者：陀思妥耶夫斯基
出版社： 长江文艺出版社
出版时间： 2011年6月1日
ISBN: 9787535450272
开本： 16开
定价: 25.00元
内容简介
这是陀思妥耶夫斯基最伟大的代表作品之一，一部揭示人物内心道德冲突、善恶交替的心理小说，是作家完全走向独创性的一个成熟的标志。作品发表后，引起社会的广泛关注，为作者赢得了世界性的赞誉，被誉为“俄罗斯式的新长篇小说”。陀思妥耶夫斯基是19世纪欧洲最具原创力的作家之一，与巴尔扎克、狄更斯一起被誉为“欧洲小说艺术高不可攀的大师”。其作品侧重心理分析和意识表露，通过对人世罪恶的深入探究，对人性犀利的、无情的解剖，使叙事艺术达到一个全新的境界，体现了他作为俄国现实主义心理流派大师在艺术上的独创性，并被许多现代文学流派尊奉为宗师。
作者简介
作者：（俄国）陀思妥耶夫斯基 译者：曾思艺 朱宪生
图书目录
第一章
第二章
第三章
第四章
第五章
第六章
尾声
标题：溪林村
福建省泉州市洛江区马甲镇溪林村
  洛江区马甲镇溪林村委会概况 【地名含义】：相传林氏祖先由晋江西滨迁居来此，因山高林密，称暗林，又称溪林。【历史沿革】：1958年建队时，以片村名命莲田大队；1983年从莲田大队拆成三个村（西头村委会、溪北村委会、溪林村委会）莲田村即今名叫溪林村委会，以驻地自然村命名。村委会驻在后园村民小组。【人口、土地面积】：全村现有总人口1780多人，437户，辖9个村民小组。村落面积约4平方公里。 【村落概况】： 1、行政辖域：溪林村位于镇驻地东北面约4公里处，龙会山下，有大蔗山水及后坂水形成一溪河畦，俗名双溪口，丘陵平地结合，在洛虹公路中心位置，在风景区仙公山下，距市区20多公里，交通便捷，集本村周边8个自然村集贸中心。2、村风村貌：双溪口街街容整齐整洁，集剪裁、鞋服、饮食等一条龙服务，水泥路面通往各个村民小组。 3、建筑景观：溪林村现留有古民居大厝10多座，特别是妈祖庙已列入市保护文物。 4、历史人文：溪林村属洛江区管辖，据传属周朝比干后传入，林氏祠堂与晋江西滨林氏相传一脉，宗祠经修建完成，雄伟壮观。 5、物产经济：主要以商贸、鞋服为主，经济繁荣各方面都在蓬勃发展。【下级政区】：高港、过溪、祖厝、中厝、济内、红厝、暗林、后园、后路。
标题：精油居家妙用50例
图书信息
  作者：《家庭生活快易通》编委会
出版社: 上海科学普及出版社; 第1版 (2011年6月1日)
丛书名: 家庭生活快易通
平装: 95页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787542749901
条形码: 9787542749901
产品尺寸及重量: 16.2 x 11.8 x 0.6 cm ; 118 g
内容简介
《精油居家妙用50例》内容简介：数十种精油香熏配方宝典，精油护理妙方大荟萃，精油居家妙用手册。
编辑推荐
《精油居家妙用50例》是家庭生活快易通丛书之一。
目录
第一章 认识精油
什么是精油
精油的分类
如何选购纯质精油
精油的常见使用方法
精油的使用禁忌
如何保存精油
20种常用精油
罗勒
洋甘菊
快乐鼠尾草
尤加利
乳香
天竺葵
葡萄柚
茉莉
杜松
薰衣草
柠檬
柠檬香茅
红桔
广藿香
薄荷
玫瑰
迷迭香
百里香
茶树
依兰依兰、
7种常见基础油
第二章 DIY精油按摩全应用
按摩的准备工作
按摩的顺序
按摩的基本手法
调配芳香按摩油
脸部芳香按摩
胸部按摩护理
瘦身按摩
活血化淤按摩
缓解疲劳按摩
消除运动后肌肉酸痛按摩
第三章 精油香熏配方宝典
选择香熏工具
选择居家香氛
调节情绪香熏配方
改善睡眠香熏配方
提升自信香熏配方
告别忧郁香熏配方
净化空气香熏配方
提振精神香熏配方
驱蚊杀虫香熏配方
办公室提神香熏配方
增强记忆力香熏配方
强劲杀菌香熏配方
熏香调情配方
增添圣诞节气氛香熏配方
增添情人节气氛香熏配方
第四章
精油居家妙用手册
营造生活情调
情调蜡烛
香囊
加湿器增香
汽车香氛
熨衣服香氛
自制干燥花
宠物沐浴液
自制手工护肤品
润唇膏
手工皂
第五章
精油护理妙方大荟萃
手足护理
足部按摩霜
芳香手浴液
芳香护手油
养发护发
抗屑洗发水
防脱洗发水
头发护理油
头发护理热油
美体润肤
茶树清爽去角质盐
玫瑰牛奶浴
薰衣草沐浴盐
身体护理油
护体乳霜
美容护肤
补水润肤面膜
茶树控油洁面摩丝
抗敏洁颜摩丝
甜橙蜂蜜磨砂盐
夜间面部精华油
迷迭香眼膜
洋甘菊花水
玫瑰保湿化妆水
母婴护理
妊娠霜
小屁屁霜
儿童洗手液
标题：世纪美黛技工学校
引学校简介
在河北古城保定，有一所远近闻名的技工学校--世纪美黛。世纪美黛（美容美发学校）是在创于1991年。如果说古城沉淀的文化是她的骨骼，屡获殊荣是她的血肉，那么，从这里走出的莘莘学子就是她飞扬的生命乐章！今天的世纪美黛，已是一个有口皆碑万众属目的人才摇篮，作为河北最早创办的美容美发化妆摄影类技工学校，20年的风雨历程只是世纪美黛独领风骚的一个篇章部分，而秉承德技之美的时尚传统方式和独特创新的树人理念，才是世纪美黛人才培养独辟蹊径的精神支撑。 滴水藏海一夜涵春。数千名从此走出的学子，融合着世纪美黛的精神内涵，在美的行业展现着独有的绚丽华彩。这些美容、美发、化妆、美甲、摄影人才不仅是世纪美黛的形象大使，更也成为世纪美黛文化的传播载体。
世纪美黛秉承"学有所得、得以致用”推出的美容、美发、纹绣、晚装、化妆、美甲、摄影七大主力学科，吸引来自四面八方的青春学子。他们带着希望而来，又满载美的果实不断向人们传递美的甘甜和醇香。手执一剪，席上彩云追月：妙笔生辉，笑看云卷云舒：巧手展春，抚平岁月沧桑：时光流驻，静听花开花。世纪美黛承天地大美之灵气，让这里每一个学员在繁杂的尘世中获得一份
难得的技艺。正因为追求没事快乐之源、培养人才是立足之本，所以，世纪美黛将它作为矢志不渝的事业，将无限的热情融入有限的时光之中。
  在这里，学员经过系统的元素练习、单元训练、实战模拟、理论验证、灵感创意、择业答辩六大板块的熏陶不断茁壮成长。在这里，农村户口学员学费会获得优惠和减免，并可享受政府基金补助。在这里封闭式学习环境、公寓化住宿管理、百分之百的就业保证，确保学生无后顾之忧。
造就人才，回报社会。做人成事之乐在于与别人一同分享，时时不忘感恩与包容，这是世纪美黛的办学原则，也每一个从这里走出的学子们的铮铮承诺。如今：无数世纪美黛的学子们正行走穿梭在美的圣殿之间，出入宽敞优雅的厅堂内外，她们因为在世纪美黛学有所成而骄傲，世纪美黛，也因为她们而散发出更加迷人的光彩！
主要课程
·美发技工专业 ·美容技工专业
·化妆技工专业 ·摄影技工专业
·化妆专业短期培训 ·摄影专业短期培训
·美容专业短期特训 ·美发专业短期特训1[1]
·美发专业短期特训2
学校荣誉
·1990年06月：美黛美容美发学校正式挂牌；
·1992年至1994年：市教育部门授予“先进办学单位”荣誉称号；
·1996年09月：市劳动部门授予“一流办学单位”荣誉称号；
·1997年03月：本校教师于广州“粤港澳美容美发大赛”中荣获美发“冠、亚”军奖杯；
·1998年05月：河北保定首届美容美发化妆大赛获“学校全场总冠军”荣誉；
·1999年11月：省劳动部门授予“培训考核先进集体”荣誉称号；
·2001年07月：学校创办人邸艳梅女士被推选为保定工商联秘书长，同年应邀出任中国首届“远东杯”美容化妆大赛评判长；
·2002年03月：本校教师团队应邀参加HCH国际潮流发型研讨会，并成为该会团体会员；同年8月校长邸艳梅女士被政府授予“优秀教育工作者”荣誉称号，并被河北省美容美发协会授予“美容大师”荣誉称号；
·2003年10月：邸艳梅校长被省市妇联授予“促进妇女儿童事业贡献奖”、“巾帼创业带头人”、“三八红旗手”等荣誉称号；
·2004年01月： “世纪美黛”在国家商标注册局正式品牌商标注册；世纪美黛学校同北京“黑光摄影化妆学校”联盟；同年世纪美黛学校于河北省人才技术交流大会活动中获得“美容美发行业最高办学技能实力奖”
·2005年05月：河北省劳动厅批准为目前河北省唯一：美容美发化妆摄影美甲技工学校2006年03月：与香港圣美国际美容美发连锁管理（顾问）有限公司合作成立：河北保定圣美美容化妆品连锁有限公司；
·2009年3月：学校将迁入保定阳光北大街新校区
·2009年5月：国际造型大师道长到我校授课。
·2009年9月：晚装皇后名玉兰老师客座保定世纪美黛技工学校国际会议厅演绎最新晚装。
·2009年12月：我校与上海章华公司携手英国沙宣技术总监马.修在上海技术交流。
技术优势
作为教学核心内容的课程设置应遵循市场需求原则，以专业强大的技术，高素质师资队伍，多媒体教学，优雅舒适的教学环境为后盾。
管理优势
世纪美黛技工学校在美容美发化妆摄影美甲等行业是的引领者。步入美黛，管理员工的方式管理学生，进入学校如同进入企业。学生在工作环境中学习，在学习过程中工作。
就业趋势
1、 毕业后安排学员进加盟店工作。本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。2、 我校与上千家美容美发单位签订人才输送协议，他们定期到学校选用人才。 3、 学校安排学员在学习期间进行带薪实习
等。。。
标题：顽固性银屑病
顽固性银屑病
银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病， 具有顽固性和复发性的特点。银屑病病理生理的一个重要特点是基底层角朊细胞进入 增生池的较正常明显增多 , 且细胞增殖加速 , 丝状分裂周期从正常的311 小时缩短至 37.5 小时 . 表皮通过时间也从 28-56 天缩短至 3-4 天 , 由于角朊细胞过快的通过表 皮 , 使它来不及完全成熟 , 在组织学上出现角化不全 , 颗粒层消失。其皮损特征是起初出现红斑丘疹， 表皮覆盖一层层银白鳞屑，皮肤干枯、脱屑结痂有的皮肤症状连成一片，状如地图，有的瘙痒，流脓流水，血迹斑斑，目不忍睹。
银屑病有明显的季节性，多数患者病情春季、冬季加重，夏季缓解。全国总患病率0.72‰ ，男性多于女性，北方多于南方，城市高于农村。初发年龄男性大多为 20-39 岁，女性大多为 15-39 岁。近十年来发病率有上升和提前的趋势。普遍认为与工业污染和工作环境有关. 银屑病好发于裸露部位，如头部、四肢、前胸、后背等部位。虽不危及生命，但经久治不愈，逐年迁延复发加重，脱屑瘀血，燥痒难忍，给患者身体和身心健康带来极大的痛苦 , 严重影响到生活质量！尤其是少男少女，肌表羞于外露，直接影响美观，给学习、工作、交朋友带来很大的负面影响！
疾病症状
顽固性牛皮癣的症状表现为皮疹色黯淡、灰黯或紫褐、紫黯，皮损基底肥厚，鳞屑层叠重生厚大而且不易剥脱；皮损部位干燥无汗、皲裂疼痛、既瘙痒又麻木，多为大斑块状或是地图状、蛎壳状，皮肤干燥皲裂。常伴有明显的甲损害，并可见骨病变，患者舌质黯红或有瘀斑或灰黯，可见厚腻的花剥苔，脉涩或沉或弦细。
顽固性牛皮癣的发病人群是有局限性的，多为患病时间长或是年龄较大的牛皮癣患者，有的病程可达数年或数十年之久，多有家族性发病史或反复应用伤肾损精的药物。皮损好发于躯干、四肢、或局限于头皮、肘、膝等处；
寻常型银屑病的病理变化是表皮角化过度及角化不全。角化不全区域内可见中性白细胞构成的小脓肿，称Munro氏小脓肿。颗粒层明显减少或消失。棘层增厚。表皮突延伸，其下端增宽，可与邻近表皮突相吻合，真皮乳头延呈杵状，其上方棘层变薄。乳头内毛细血管扩张充血，故临床上出现Auspitz氏征。周围可见 淋马细胞，嗜中性白细胞等浸润.
关节炎型银屑病的病理变 化与上述寻常型银屑病相同，在此不再重复。红皮病型银屑病的病理变化主要为炎症反应比较明显，真皮上部水肿显著，其他与寻常型银屑病基本相似。 脓疱型银屑病人与连续性肢端皮炎的病理变化的特点是在表皮内形成较大脓疱即Kogoj脓疱，主要在表皮上部，疱内主要为中性白细胞，其他变化与寻常型银屑病大致相同，但角化不全及表皮突延伸较轻。掌跖脓疱病的病理变化为表皮内单房性脓疱，疱内有大量中性白细胞，少量单核细胞，真皮浅层淋巴细胞、组织细胞和嗜中性白细胞浸润.
银屑病成因复杂，与遗传、感染、内分泌；免疫和神经精神因素有关。皮损特征为红斑上覆盖着银白色鳞屑，中医称为“松皮癣”。
银屑病可发于各种年龄，男女发病无大差异，初发年龄悬殊颇大，最小者为3个月，最大者可达70～80岁，以15～45岁为最多，10岁以下较少见。
疾病饮食
1.蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。
2.肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄！及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。
3.调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4.各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）
5.注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重）
6.忌喝茶水、绿豆汤 。
7.水果类：西瓜、芒果与荔枝。西瓜性质寒凉，胃寒、身体燥热、身体寒虚的银屑病患者不宜食用。
标题：熊薇薇
个人资料
籍贯：湖北荆州
生日：1月11日  
爱好：看书、听音乐、逛街
毕业院校：西南大学
专 业：播音与主持艺术
主持栏目：《荆州新闻联播》（直播栏目）
个人简历
2004年进入西南大学新闻传媒学院
2007年赴韩国釜山东亚大学交换留学
2008年获得西南大学播音与主持艺术及教育学双学士学位
2008年荣获荆州电视台“活力新主播”选拔大赛“最佳气质奖”
2008年进入荆州电视台工作至今，现担任《荆州新闻联播》主播[1]
主持人心语
不放弃最初的梦想，多少年也应该如同最初一样坚持，时刻珍惜自己的所得，在生命的每一个拐角都有成长，也可以看到不一样的风景。主持的工作能给生活带来激情，能给内心带来平静，能给身边的人带去欢乐，给自己创造价值。因此喜欢这个职业，喜欢所有的观众，更珍惜所有的支持和鼓励！
标题：玉果冰茶
产品名称：
好轻松玉果冰茶——明明是咱们的玉真牌玉果冰茶，怎么变成了好轻松了呢？
产品规格：
160克（16克*10包）/盒  玉果冰茶
主要成分：
罗汉果、玉竹
产品简介：
好轻松玉果冰茶是用广西罗汉果和玉竹，用制药工艺提取其植物精华，配冰糖调制而成。本产品为纯天然饮品。具有清热润肺、止咳、利咽、滑肠通便。养阴润燥，生津止渴功效 ；玉竹：《本草正义》记载：“玉竹，味甘多酯，柔润之品。今惟治肺胃燥热，津液枯涸，口渴嗌干等症，而胃火炽盛，燥渴消谷，多食易饥者，尤有甚效。”
适宜症状：
用于肺热咳嗽、咽喉痛、嗓子失音；用于胃火炽盛、肠道燥热、大便秘结；益胃生津，疗治烦热口渴及消渴；经常吸烟和吸二手烟者，经常饮酒者；需要保护发音人群。如：演员、教师、营业员等；沙尘暴天气、干燥气候、空气受污染的时候；经常深夜通宵工作的人们。
标题：2011年单选题、多选题、判断题综合练习
图书信息
书 名: 2011年单选题、多选题、判断  题综合练习
作　者：海关总署报关员资格考试教材编写委员会
出版社： 中国海关出版社
出版时间： 2011年6月22日
ISBN: 9787801658135
开本： 16开
定价: 30.00元
内容简介
《2011年单选题、多选题、判断题综合练习》由海关总署报关员资格教材编写委员会编制，其主要特点是参考性和实用性较强，分单选题、多选题、判断题等基础题型，对报关员资格全国统一考试的各章节重点内容进行练习，并结合2010年教材进行重难点分析和正误辨析。
图书目录
单选题
练习题
答案及解析
多选题
练习题
答案及解析
判断题
练习题
答案及解析
标题：女人缘
歌曲信息
歌手： 周华健
所属专辑：《世界由你我开始》
发行时间：1997-10-01
歌曲标签：粤语
歌词
一种适当体温
自然会接上吻合的吻
能用两眼种下缘份
自会有种种吸引
一些天赋的心
容易跃动亦易惹传闻
沿路有眼有脸便能合衬
每寸肌肤天生敏感
彷佛每一秒之间
都有恋爱发生
怎么我饰演不到这种人
缘份送予了你
但乍远乍近
不懂怎去操纵松紧
当初像生来容易
日后如生离难事
像烟灰 共烟蒂 刹那相依
呼一口气便碎
吸一口气再试
是冥冥里布置而动作及时
相识绝非寻常事
日后回忆才容易
用开始 换终止 百缕千丝
高呼低叫愿意
东张西看爱意
沧海中的一粟
你得一个 我得一次
歌手信息
中文名： 周华健
外文名： Emil Wakin Chau  
国籍： 中国
出生地： 香港西营盘
出生日期： 1960年12月22日
职业：歌手，音乐制作人，演员
毕业院校：台湾大学
代表作品： 花心，朋友，让我欢喜让我忧，爱相随
周华健（1960年12月22日－，英文名：Emil Wakin Chau），台湾著名创作歌手、音乐人。祖籍广东汕头市潮南区，出生于香港西营盘。1979年赴台湾求学，1986年加盟滚石唱片公司，逐渐成长为台湾及亚洲华语流行乐坛的天王巨星，至今已发行音乐专辑逾40张，累计销量过数千万。
标题：郑州高氏电磁感应加热设备有限公司
高氏公司简介
郑州高氏电磁感应加热设备有限公司致力予中国感应加热工业的发展，与客户共享感应热处理技术的成果。依据现代电力电子理论，以严格的工艺要求生产的“力牌”系列高频，超音频，中频等感应加热设备。
产品应用领域涉及汽车配件，摩托车配件，拖拉机配件，工程机械配件，矿山机械配件，纺织机械配件，建筑机械配件，冶金，机床，轴承，高校科研等企业和院校。主要客户有西仪股份，常兴科技，长命汽配，一汽红塔，三合机电，永光集团，荣达工具，北量瑞科，山东大学等大中型企业和院校，产品销售全国各地，部分产品已出口芬兰，巴基斯坦，印度，巴西，埃及，南非等10余个国家和地区。
公司始终秉承高效团结，协作，求实，创新的经营理念，在经营管理的同时，根据机械零部件加工行业产品多样性，对感应加热设备要求供货时间短，设备工作环境差，设备工作要适应性，匹配性强的特点，不断改进，调整和完善生产管理体系，以期满足客户对产品可靠性能的需。
我们在路上，时间验证力牌，我们在路上，敬请海内外客户光临指导，洽谈合作。[1]
高氏公司企业文化
企业文化理念：
企业宗旨：一起成长，共享成功
我们与员工一同成长，实现员工对事业的追求，对自我的肯定与超越——为员工创造机会
我们与客户一同成长，与客户分享资产增值带来的喜悦——为客户创造价值
合作伙伴一同成长，资源共享、优势互补，强强联合、共筑辉煌
我们与社会一起成长，推动国家经济发展，振兴民族科技进步——为社会创造效益
企业精神：创新 务实 敬业 高效
创新是公司的灵魂，是事业发展永恒的原动力
讲实话、出实招、办实事、务实效
尊敬、尊崇自己的职业，以尊敬、虔诚的心灵对待职业，视自己职业为天职
想到就做、立刻动手，迅速吸收、迅速转变、迅速行动
经营方针：
以市场为导向、以产品和销售为龙头、以品牌和服务为支撑、以技术研发为基础
管理模式：
以人为中心。员工是公司的主人,工作是为了公司和个人一起成长,同时工作更好也是体现自己的价值
以业绩为导向，从品德、能力和绩效三个方面综合评价员工
注重制度化、流程化、规范化建设
重视资源整合，包括技术资源、市场资源、人才资源
效率原则、满意原则
我们的人才观：
我们的人都是人才，不拘学历、年龄
能够推动公司发展、能够为企业创造效益、把公司作为自己事业的人
人才是我们最宝贵的财富
人才推动公司的发展，公司的发展为员工的发展提供更广阔的空间和更好的条件
以公司共同目标和整体形象为前提，公司提倡个性发挥
追求有兴趣的工作、志趣相投的同事、健康的体魄、开放的心态、乐观向上的精神
人力资源管理思路：
使命：建立一个学习型的组织,为所有希望有所做为的有能力的人才提供一个发挥他们才能的舞台
职位分析、评估和薪资
能力模型和绩效管理
核心团队管理和培养
人力资源需求和招聘策略
吸引和激励优秀人才充分发挥其潜力，是我们持续发展的关键;
适应快速的变化,是互联网时代对人才的客观要求,只有坚持学习、不断发展提高才能跟上时代发展的步伐。
公司行为准则：
诚实待人，相互尊重
讲究公德，遵纪守法
有效沟通，理解合作
主动配合，团队精神
解决问题，敢于决策
不断创新，承担责任
严谨求实，敬业精神
自我管理，职业道德
客户第一，质量为本
提高绩效，节约成本
勇于进取，自我发展
合作理念：团队至上 互为主次
管理理念：文化的熏陶 制度的约束
为人理念：诚实、勤奋、节俭
学习与成长理念：理念为本快速学习瞄准定位 快速成长
业务运作理念：项目管理系统推进
合作伙伴理念：换位思考服务至上
高氏公司打造的产品
一、高频感应加热设备系列
二、超音频感应加热设备系列
三、中频感应加热设备系列
四、数控淬火机床
五、机床导轨淬火设备成套设备
六、冷轧带肋钢筋加热成套设备
七、泵管内壁淬火设备成套设备
八、送料装置
高氏公司地址：
郑州高氏电磁感应加热设备有限公司交通便利，欢迎广大客户参观考察。
郑州市经济技术开发区经北一路16号本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：奶酪烤虾
材料:
奶酪30g、大虾3只(220g)、口蘑3个、炸土豆松20g。调料盐2g、胡椒粉0.4g、橄榄油15g。
做法:
将大虾去头、虾线、从腹部刨开，用盐、胡椒粉腌制后放上口蘑淋上奶酪烤熟即可。配上炸土豆松。
标题：中国家庭之新四世同堂
基本信息
中文片名：中国家庭之新四世同堂
国家/地区：中国
类型：当代都市
集数：30
剧情简介
[1]苗母对胡兵和苗苗的婚姻强烈不满，好在苗苗在两家人中和稀泥，最终搬离了娘家，住进了婆家的一间九平米的房子。但老房子还住着胡兵的奶奶和胡兵的侄女，四代六口人，生活十分不便。无奈之下，两亲家合伙为儿女们买房付首期，购下花园洋房后，两亲家四代八口人同住在了一个屋檐下。买房事件引起了胡兵的哥哥胡军之妻秋菊的极度不悦，时不时地来洋房搅局，搅得两亲家矛盾迭起。洋房的按揭也是个大问题，于是胡兵辞职创业，事业做得有声有色，苗苗也顺利产下男孩。秋菊心存妒忌，瞒着胡军把老房子拿去抵押贷款做生意，不料赔得彻底，夫妻感情也如履薄冰，幸亏苗苗伸出了援手。没多久，秋菊的网店正式开业，胡兵有了三家连锁店。又是新的一年，老房子要拆迁，胡军一家三口加上秋菊的弟弟大头，也搬进了公寓等回迁。四代十二口，一个屋檐下，一起欢度中秋节。
标题：暑歇
定义
“暑歇”，是指主动辞掉工作，给自己放一个“暑假”，待到“金九银十”的时候，再次找工作就业。  暑歇
现象
进入7月以来，气温屡屡攀升，当一些应届毕业生还在为没找到工作赋闲在家感到郁闷的时候，部分潇洒的职场人干脆主动辞掉工作，打算享受一个悠长假期，待人才市场“金九银十”之际再重出江湖。
理由
人太累了 天太热了
“今年开年以后，我没有过一个周末，没有过一次准点下班，劳碌的工作状态，让人心力交瘁。”从事培训管理工作的丁洋（化名）介绍，最近天气炎热，她的亚健康症状也愈加严重，亲朋好友一番劝说之下，她决意辞职。谈及眼下的计划，丁洋说：“最近，就好好休整一下吧，具体工作计划，到了9月份之后再说。”
向老板递交辞职信的时候，23岁的女白领张莉莉被老板批评“太娇气”，因为她的辞职理由是“夏天上班太辛苦了”。张莉莉介绍：“为图租金便宜，我和大学同学一起租住在虎泉，房间里连空调都没有，我上班的地点却在常青花园附近，大夏天挤公交车本来就累，每天还要顶着大太阳外出开拓客户。上周五我都中暑了……”
在随机采访中了解到，因为觉得夏季工作辛苦而辞职的职场人中，没有太强生活压力的“85后”，占到了大多数。他们认为，工作和生活是要互相调剂的，如果工作变成了痛苦，那就应该尝试改变。对此，一些职场前辈却颇有微词：“如果没有特殊情况，只是因为娇气而选择逃避，那实在不该。想想那么多比我们辛苦的劳动者，这些问题有这么严重么？”
现象探访
不少行业流行“暑歇”
“我其实早就有了辞职的打算，之所以选择在此时辞职，一个主要原因是：夏天是我们行业的淡季，因此工作性价比特别低”，从事销售工作的徐毅力，已经和几个朋友约好去宁夏自驾游了。他向记者分析，因为收入直接和业绩挂钩，每逢七八月份，他的月收入只有旺季时的三分之一，“既然一年到头都难得有个喘息的机会，那不如干脆放弃这段时日，干吗非得硬撑着呢？”
夏天，是很多行业的淡季，尤其是对于薪资水平和销售额度挂钩最紧密的销售岗位来说，夏季的确性价比最低：业务量最少——收入变低；气温却最热——生活成本变高（比如出门经常打的等）。在街道口阜华大厦，有小型企业干脆在夏季就给大部分员工放大假，期间只支付基本工资，“既然上班也是干耗着，那还不如彻底让大家自由一段时日，也算是一种额外的福利吧！”
当然，更多的职场人，既不会辞职放暑假，也不会被老板慷慨放暑假，许多人所采取的方式就是休年假。记者随机调查了二十余名职场人后发现，近半数人有在夏季度假的打算。因为扎堆休假的太多，以至于不少企业的员工假期安排计划都有些安排不过来了。暑假回家休息是好事，很多人都打算利用这段时间调整自己，以便更好的迎接工作。但是这样也有忧患，就是休息完之后又得重新开始找工作，可能你新的工作没有之前的好。
据专业HR人士介绍，每逢夏季，的确会呈现出辞职率比较高的现象，一方面是因为天气的因素，导致人的身体和心理处于低谷期；另一方面，伴随着“金九银十”的即将到来，也有职场人选择此时辞职，边寻找新的工作机会，边调整身心以便更好地投入下一轮。
专家建议
职场专家们特别提醒：如果没有合理的规划和充分的权衡，仅是因为天气炎热之类的客观因素而冲动辞职，这种行为是不太可取的。毕竟，能够在职场中克服生理、心理的各种困难，也是职业化的表现之一。
标题：牛肉洋葱烧
材料:
洋葱2颗，嫩姜30公克，奶油10公克，牛薄片肉1盒（约150公克），酱油30cc，料理米酒30cc，味醂30cc，细砂糖15cc
做法:
1.洋葱去外皮薄膜、切块；嫩姜切细丝，备用。
2.取一炒锅，加热后，放入奶油烧至略溶化，再放入作法1的洋葱块炒至软。
3.在作法2的锅中加入所有调味料以中火煮至滚开，再加入牛薄片肉、作法1的嫩姜丝煮至牛肉熟即可。
标题：丽日坚美森林湖
楼盘简介
丽日坚美森林湖[1]是丽日集团在继丽日天鹅湖成功扎根三水市场后与坚美铝材集团、南翔集团于2007年强强联手的最新力作，务求打造三水国际级原生态人居典范领地。
森林湖位于三水云东海旅游开发区内，总占地约21万平方米，容积率仅0.76，是距离城市最近的低密度社区。它紧靠森林公园，周边数千亩原生态树木环绕，常年林木葱郁，西望数百平方米南湖，自然资源条件得天独厚，与市中心仅3分钟路程，畅享城际便捷，让原生态人居回归城市。
森林湖处于森林公园板块，云东海板块，新城区板块三大人居板块交汇核心，扼守云东海门户，是城区到云东海休闲度假区的必经之路。尽享城市核心生活配套，是真正“离尘不离城的城市生态豪宅”。珠二环、碧云路、云东海大道环绕，至佛山、广州仅30分钟车程，广佛都市圈瞬息可达。
森林湖社区共有一千多户，为迎合社会各阶层高品位人士的城市生态大盘的需求，产品以低密度大户型为主，产品线延伸丰富。其中涵括联排别墅、双拼别墅、情景洋房、多层洋房等，不同的产品沿景观中轴线巧妙布置，合理照顾每户业主的景观、通风、采光、私密性。户型设计上考虑到中国人东方人居文化，洋房大部分为一梯两户设计，私家景观电梯，三面采光，南北对流，超大景观阳台。别墅首创“内庭院”设计，将东西方居住理念相互融合互补，全面区别领先于其他同类项目。  
楼盘参数
开盘时间：2008-09-29
入住时间：2009-12-30
占地面积：218311.49平方米
建筑面积：214457.95平方米
容 积 率：0.76
绿 化 率：67%
总 户 数：1000
停 车 位：1:1，一期约300个
物业管理费：洋房：1.3元/平米/月，别墅：1.8元/平米/月元/平方米/月 楼层状况：联排别墅、双拼别墅、
情景洋房、多层洋房等 主力户型：130方3房。
楼盘详情
物业类别： 别墅
装修情况： 毛坯
主力户型： 130方3房。
物业地址： 三水区云东海大道森林公园东门南侧
售楼地址： 云东海大道森林公园东门南侧
开发商　： 佛山市三水丽日坚美房地产有限公司
代理商　： 合富辉煌房地产
容积率　： 0.76
绿化率　： 67%
物业管理： 第一太平戴维斯（顾问），佛山星城物管
最新均价： 8000元/M2
价格描述： 在售130㎡的三房，均价8000元/㎡。另外在售双拼别墅，均价10000元/㎡。
占地面积： 218311.49平方米
建筑面积： 214457.95平方米
开盘时间： 2008-09-29
楼盘周边配套
距离城中心三水广场仅3分钟车程，周边银行、酒店、医院、食肆林立，5分钟生活圈强烈辐射，三水医院..私人会所、园林 、三水中学、实验中学、十一小学
交通出行

项目周边交通路网便利，广三高速云东海出口即达，珠二环、碧云路、云东海大道环绕，至佛山、广州仅30分钟车程，广佛都市圈瞬息可达。丽日坚美森林湖本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：B-MARK认证
B-MarK认证简介
性质：自愿性 (Voluntary)
要求标准：安全和EMC
电压：230Vac
频率：50Hz
CB体系成员国：是
B标志认证是波兰目前的强制性认证。出口到波兰的电子电气产品都必须通过 B标志认证。B标志涵盖产品安全、电磁兼容和卫生要求。认证机构有PCBC, PREDOM-OBR and BBJ-SEP，任何一家都可以发出B-mark标志证书。
B-MarK认证]文件需求b]
1．安全性测试
2．EMC测试
3．另外的文件部份
B-MarK认证与建筑产品
凡是可能危害到消费者安全的本国产及进口产品，或用于保障生命，维持卫生及保护环境的产品，如果没有CE标志，则必须在包装上附贴B标志（B-MARK），B代表波文Bezpieczny（安全之意）。这类产品包括燃料、机器、家用化学产品、精密电子仪器、建筑产品包括建筑材料、建筑机械及运输工具等。
B标志是波兰本国安全认证的标准，是建筑产品进入波兰市场的自愿性安全标志，表明该产品已符合安全、卫生、环保和消费者保护等一系列欧洲指令及波兰相关法律的要求，可以在波兰市场上进行销售。只有当产品被证明对生命安全、环境保护无任何危害方可附贴该标志，如果产品没有标贴该标志，则表示不符合技术安全要求，不允许进入波兰市场销售。B标志适用于建筑法规范围内的所有种类的建筑产品，根据相关法律要求，目前越来越多的建筑产品的认证都是强制性的，特别是用于防火的建筑产品，即必须在产品包装上附贴B标志以及随附以下证书(产品名录在GAZETTE OFFICIAL NO.5/2000 ITEM53)：
1、由波兰认证机构签发的产品安全证书
2、由波兰认证机构检定认可的外国认证机构签发的产品合格证书
3、由波兰认证机构检定认可的外国或波兰制造商的产品合格证明
但是，凡是经检定后确认对消费者安全、环境保护无显著影响，以及产品的生产和使用均遵循有关管理条例的，这类建筑产品不用附贴B标志，也无需随附相关文件。
B-MarK认证体系
波兰建筑产品的B标认证是波兰本国认证体系，无论是波兰本国产还是进口的建筑产品，如果没有获得欧盟CE认证，则必须得到波兰检验认证中心Polish Centre for Testing and Certification (PCBC)的认证。
检验认证工作由波兰检验认证中心及其授权的检验和发证机构进行，只有经认证并贴有B标的产品方能投放市场，该认证有效期为3年。波兰市场上销售的建筑产品如果已获得欧盟的CE认证并附贴CE标志，则无需经B标认证。
根据波兰建筑法规，建筑产品始终处在经常性的监督之中，并接受强制性检测以获得许可。为此目的，PCBC认可了一批公立和私立的实验室和检查机构。目前波兰设有17家独立的经认可并授权的认证机构，负责签发B标证书。
建筑产品制造商如需申请获得B标志证书，应向PCBC提交下列文件：认证申请书、产品文件、填妥的相关问卷、由认可实验室发出的产品测试报告、认证办公室要求的其他文件、上述指定的产品必须展示规定的安全标志，或证明已符合安全规定。
认证机构在对建筑产品是否合格进行评定时，会对产品进行抽样、检验和检查，然后进行评估、验证，确定该产品是否满足技术法规或标准要求的程序，同时还要注册登记、认可和批准，最后颁发合格保证。
标题：S97
基本信息
审定编号：蒙审葵2011002号
品种名称：S97
申请单位： 北京德农种业有限公司赤峰分公司
选育单位： 安地国际种业有限公司        
品种来源：以10343/20340为母本，30719为父本选育而成。父母本均由安地国际种业有限公司自选。[1]
性状描述
植株：株高192cm，茎粗2.8cm，35片叶，花盘倾斜度2-4级。
花盘：平盘，盘径20.5cm，舌状花黄色，管状花橘色，花药紫色，单盘粒重74.5g。
籽粒：宽卵形，黑底灰边，百粒重5.4g，籽仁率75.7%。
品质：2010年吉林省向日葵研究所（白城）测定，子实粗脂肪含量46.88%。
田间病害发生情况：2010年吉林省向日葵研究所田间自然抗病性鉴定，盘腐型菌核病0级（0.00），茎、根腐型菌核病0.00，黄萎病3级（54.17），黑斑病1级（11.25），褐斑病1级（7.08）。[1]
试验情况
2009年参加内蒙古自治区油用向日葵早熟组区域试验，平均亩产234.5kg，比对照MGS增产2.5%。
2010年参加内蒙古自治区油用向日葵早熟组区域试验，平均亩产220.0kg，比对照MGS增产2.3%。
2010年参加内蒙古自治区油用向日葵早熟组生产试验，平均亩产238.4kg，比对照MGS增产5.8%。
平均生育期94天，比对照晚3天。[1]
栽培要点
内蒙古西部地区亩保苗3800-4000株；东部地区亩保苗3300-3500株。[1]
注意事项
黄萎病重发区慎用。[1]
适宜地区
内蒙古自治区巴彦淖尔市、呼和浩特市、赤峰市、呼伦贝尔市≥10℃活动积温2200℃以上适宜区种植。[1]
标题：盐酸哌甲酯
基本信息
药物名称： 盐酸哌甲酯
药物别名： 利他林 Ritalin  哌甲酯分子结构式[1]
英文名称： Methylphenidate Hydrochloride
药物说明： 片剂：10mg；粉针剂：20mg。
主要成分：a-苯基-2- 哌啶乙酸甲酯盐酸盐
性状特征：本品为白色的结晶性粉末；无臭。
C A S 号：113-45-1
功能主治
本品为中枢兴奋药，直接兴奋延脑呼吸中枢，作用较温和。 脑功能轻微失调注意缺陷障碍（儿童多动综合征等），及消除巴比妥类引起的嗜睡、倦怠，麻醉过深的呼吸抑制，各种忧郁症、神经官能症等。
用法用量
口服，成人，10mg/次，2～3次/日，饭前45分钟服。6岁以上儿童5mg/次，2次/日，早和中餐前服。按需要每周递增5～10mg，1日总量不宜超过60mg。肌注、静滴：10mg-20mg/次，必要时30min后可重复1次。
不良反应
偶有失眠，兴奋，心悸等。大剂量时可使血压升高而致眩晕、头痛等。癫痢、高血压、青光眼患者禁用。长期服用可产生耐受性和依赖性，并抑制对儿童的生长发育，疗程越长身高增长减慢越明显。
注意事项
妊娠C类。孕妇、青光眼、激动性忧郁或过度兴奋者及6岁以下小儿禁用。癫痫或高血压患者以及6岁以下小儿慎用。
标题：串烤鸡肉丸子
材料:
鸡绞肉300公克，葱花20公克，姜泥10公克，蛋白30公克，山药泥30公克，串烧酱适量，盐2公克，黑胡椒2公克
做法:
1.将所有材料及盐、黑胡椒充分拌匀成浓稠状备用。
2.取适量作法1的材料用手整成丸子状，重复此动作至材料用毕。
3.取一蒸笼，先铺上蒸笼布后将作法2的丸子排入蒸笼中，以大火蒸约3分钟至定型。
4.以竹签将三个丸子为一串方式串起，重复此动作至材料用毕。
5.热一烤架，将作法4的丸子串放上烤至表面上色后，浸入串烧酱中，取出沥干后再放回烤架上续烤，重复此动作约2~3次至酱汁完全入味即可。
标题：LT1533
基本信息
审定编号：蒙审薯2011001号
品种名称：LT1533
申请单位：内蒙古农牧业科学院、内蒙古铃田生物技术有限公司
选育单位：内蒙古农牧业科学院、内蒙古铃田生物技术有限公司
品种来源： 2003年从美国引进油炸加工品种F1533试种，并经田间鉴定筛选为油炸加工亲本，2004年采收F1533天然自交实生种子，2005年培育自交后代实生苗群体，开展优良株系筛选，2006-2008年经株系筛选和品系鉴定，筛选出自交变异品系。[1]
性状描述
植株：株高55-60cm，株型直立，茎绿带浅褐网纹，叶绿色，花冠蓝紫色，单株平均主茎数2.3个，单株平均结薯4个。
薯块：椭圆形，淡黄皮白肉，薯皮紫色。
品质：2010年农业部蔬菜品质监督检验测试中心（北京）测定，Vc含量17.0 mg/100g，干物质含量22.3%，淀粉含量12.2%，还原糖含量0.13%，粗蛋白含量2.40%。
抗性：2010年中国农业科学院蔬菜花卉研究所抗性鉴定，感马铃薯X病毒病（44.4S），中抗马铃薯Y病毒病（34.8MR）；2010年河北农业大学植保学院抗性鉴定，中感晚疫病。[1]
试验情况
2009年参加内蒙古自治区马铃薯区域试验，平均亩产1986.3kg，比对照大西洋增产14.7%。
2010年参加内蒙古自治区马铃薯区域试验，平均亩产1511.3kg，比对照大西洋减产6.4%。
2010年参加内蒙古自治区马铃薯生产试验，平均亩产1499.2kg，比对照大西洋减产2.1 %。
平均生育期85天，比对照晚1天。[1]
栽培要点
繁种亩保苗4500-5000株，加工薯片亩保苗4100-4400株。[1]
注意事项
晚疫病重发区慎用。[1]
适宜地区
内蒙古自治区呼和浩特市、包头市、乌兰察布市、锡林郭勒盟、兴安盟、呼伦贝尔市适宜区种植。[1]
标题：泰式酱拌烤牛肉沙拉
材料:
小洋葱2棵，切碎，香茅草1根，切成2厘米的片，香菜1把切碎，新鲜薄荷叶1撮切碎，青柠汁225毫升，鱼露5汤匙，甜辣酱1汤匙，白砂糖110克，上部牛排675克，生菜头1棵-洗净、沥水撕成小片，黄瓜半根，切丝，小西红柿（圣女果）250克
做法:
1.在大碗中，倒入洋葱、香矛草、香菜、薄荷叶、青柠汁、鱼酱、辣椒酱和白砂糖搅拌均匀直到糖全部溶解；如果需要，可加多一点糖或者鱼酱调味。放一边备用。
2.在预热好的烤炉上将牛排每面烤4-6分钟，烤到半成熟；别烤过头。起锅切成薄片，将牛肉抹上调好的酱盖严，放冰箱冷藏至少3小时。
3.将生菜撕成小片放进沙拉碗中，上面放黄瓜片，再放牛肉和酱；最上面放小西红柿；用新鲜的香菜叶做点缀即可上桌。
标题：无敌火箭车
基本信息
游戏名称：  无敌火箭车[1]
类型： 体育
大小：84K
语言：英文
标签：赛车 竞速
游戏简介
开着这么大马力的一辆好车不狂飚一下不是很可惜么?不如现在就开始吧，看看最后的胜利是不是你的。
操作指南
游戏目标：驾驶汽车躲避障碍物，竞速得高分
如何开始：游戏加载完成后点击“PLAY”即可游戏
操作指南：键盘控制，上下左右移动控制车辆移动,
开始方法
游戏加载完毕点击START
标题：经济预测
概述
经济预测是指用可靠的方法进行对未来经济的分析。  
定义
经济预测 economic forecasting
与未来有关的旨在减少不确定性对经济活动影响的一种经济分析。它是对将来经济发展的科学认识活动。经济预测不是靠经验、凭直觉的预言或猜测，而是以科学的理论和方法、可靠的资料、精密的计算及对客观规律性的认识所作出的分析和判断。这样的预测是一种分析的程序，它可以重复地连续进行下去。目的是为未来问题的经济决策服务。为了提高决策的正确性，需要由预测提供有关未来的情报，使决策者增加对未来的了解，把不确定性或无知程度降到最低限度，并有可能从各种备选方案中作出最优决策。
基础
经济预测是科学，它有科学基础，包括理论、资料、方法、计算等因素，依赖于对客观经济规律的认识和掌握。经济预测又是艺术，它还依赖于预测者提出假设、选择方法、利用资料的技巧，和运用他自己的学识、经验、获得的情报进行判断的能力。经济预测有它的哲学基础、经济学基础、统计学基础，同时在多数情况下还以经济数学模型的建立与运用为基础。一种实用模型根据一定的理论和事实，考虑到种种条件的假设和政策变化的影响，就可以用来预测经济的发展。
种类
通常分为三类：
①按预测的范围，有国民经济预测、企业经济预测，介乎两者之间的部门经济预测和地区经济预测，还有世界经济预测。
②按预测的时效，有短期预测、长期预测及中期预测。短期预测和长期预测的划分，因预测对象的性质、预测的要求、各国习惯而有所差别。两者区别的实质性标志在于预测期内的主要因素、经济结构等是否发生了根本性变化。中期预测则介乎这两者之间。
③按预测的性质，有质的预测和量的预测。只要求对预测事物有概括性的了解，描述其变化趋势,判断它出现的可能性或不可能性,就采用质的预测。从一些经济指标的已知值推算另一些指标的未来值，进而说明达到这些数值的概率，就采用量的预测。其中，预测的变量数值表现为单一数值，称为点值预测；预测的变量数值有一个幅度,处于上限和下限的区间之内,称为区间预测。
经济预测方法
一般分为质的预测方法与量的预测方法两大类。第一类方法，如专家调查法、民意调查法等。后一种方法是向消费者、生产者调查他们对未来发展的意见或意向，考虑他们的心理因素的预测方法。它适用于了解居民的消费需求和购买意图、市场的动向以及投资的趋向等问题。第二类方法，如时间数列法、指标分析法、因素分析法等。时间数列法是通过分析时间数列的组成要素来研究其变化形态，把过去的发展趋势延续下去和外推未来的预测方法。它的主要方法有移动平均法、加权移动平均法、指数平滑法、最小平方法等等。指标分析法是通过分析反映经济变动的互有联系的指标或指标组，研究那些预示经济转折的“动向”指标和预报经济可能出现严重问题的“警戒”指标，来确定经济形势变化的迹象的预测方法。因素分析法是用预测对象与影响它的因素之间的因果关系或结构关系建立经济数学模型来预测的方法。反映因果关系的，如回归分析模型,它的最简单形式为=+,式中为因变量,为自变量，为常数,为回归系数,即对的影响程度。反映结构关系的，如经济计量模型，投入产出模型等。各种预测方法有自己的适用范围和优缺点，可相互结合作用，以便进行检验和补充。选择预测方法，要从预测对象的特点出发，根据预测的目的和要求、占有资料的状况、预测费用与效益的比较等因素进行综合考虑。
过程
一般包括四个阶段：
①收集和分析预测所需要的各种资料；
②进行各种预测计算，提出轮廓性的初步的预测;
③召开预测评论会议,以便起到集思广益、集体判断的作用；
④补充和修正预测，发布正式的预测报告。上述过程构成了预测程序，周而复始地循环进行下去，这样的循环一般每年两次，大约每半年提供一次预测报告。
经济预测的准确性问题
因为有人的意志和活动参与在经济过程中，所以经济预测不可能总是准确的。它的准确性有一个逐步提高的过程。不能因为预测的结果不准确或者很不准确，就轻率地否定预测的作用；它的作用实际上已经表现在分析过程中。也不能以预测只提供参考为借口，错误地认为预测的准确性差是心安理得的事情。正确的态度应该是从分析预测误差入手，找出预测失误或质量不高的原因，改进资料、理论、模型与方法、计算技术等各个环节及其相互协调，努力提高预测的准确程度。对预测的作用要作实事求是的宣传和说明，在提高预测准确性的基础上，逐步增强人们对经济预测的信任感。
经济预测与经济计划的关系
计划要说明的问题是应当采取什么措施和行动来改变现存的条件，对未来作出安排和部署，以达到预期目的。而预测要说明的问题是,在一定的条件下,如果不采取措施和行动，或者采取某种措施和行动后,估计未来将会发生什么样的变化计划是要执行或实施的，预测没有执行或实施的问题。但计划与预测都同未来有关，都要依靠判断。科学的计划要以预测为依据。预测则要为改进计划服务，这表现在：
①为编制计划提供有关未来的信息；
②用来评审已编制的计划，说明它是否与未来可能变化的经济环境保持一致；
③估测计划执行的结果与由此而产生的影响。预测除为计划服务外，还为制订政策、科学研究、不采取计划形式的其他决策等活动服务。
图书
基本信息作 者：徐建中 主编 郑长娟 副主编
ISBN ：7-81073-251－X
出版日期：2002.03  经济预测[1]
版次：1版
开 本：16开
装 帧：简装内容简介本书以马克思义的哲学、政治经济学为基本理论基础，以定性预测方法和定量预测方法为主，系统地论述了经济预测的基本理论、基本方法。并在本书最后加入了经济预测案例选评一章，以此说明经济预测的实际应用。
本书可以作为高等院校经济或管理专业学生的教材或教师参考书，对科研技术人员、企业管理人员也具有参考价值。 投稿须知作品内容
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