标题：浅论大学生的学业规划设计
摘要大学规划与实施
大学规划在现代大学生活中，每个学生都会面临制定自己大学规划的问题;然而制定“大学规划”是一个理想与现实相结合的过程，客观要求自己，不要急于求成，成才不是一朝一夕就能完成的事情，需要自己不断的坚持和努力。然而随着时代的进步、社会的改革、人类的发展，许多的观念在改变，价值取向也在相应改变。怎样才能在高速发展的洪流中确立自己的目标，思考如何达到目标，制定一个合理的学习、生活和社会相结合的计划，已成为当代大学生成长、成人、成材的迫切要求，更成为社会关注的焦点。规划一定要建立在以自己兴趣为基础，以不断提高自己为目标来进行的。关键词理想发展，学业规划，精修专业，大学生活，就业方向，人际关系，社会实践。绪论美国哈佛大学曾在30年前对当时在校学生做过一份调查，发现没有做学业规划的人占27%，学业规划模糊的人占60%，有短期学业规划的人占10%，长期学业规划清晰的人仅占3%。30年后经过追踪调查发现第一类人一般生活在最底层，长期在失败的阴影里挣扎，第二类人大多数基本生活达到温饱，第三类人则大部分进入了白领阶层，只有第四类人为了实现既定目标，几十年如一日，奋力拼搏，最终成为百万富翁或是行业领袖。由此看来，尽早的引导大学生进行科学的学业规划设计已经十分必要。
当代大学生心目中的学业规划
学业规划是自身理想和社会现实的结合制定学业规划应该根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标，并将学业规划分割成几个小模块，在制定的时间内逐一完成，最终实现自己  大学生职业规划课的整个学业规划。
每一个人都有自己最初的梦想，譬如科学家、宇航员……但在谈到高中时期的理想和目标时，无一例外的回答就是考上理想的大学。大部分的新生认为自己未能实现高中时期的目标，原因在于自己未能制定和实施自己的学习计划。
据调查，60%以上的学生能够了解当今社会的就业形势，能够感受到巨大的就业压力，大部分的新生表示高中未实现的目标争取在大学里实现，新生的目标趋向多极化，表现如下：
大学规划目标 继续深造（考研） 本专业就业 其它专业就业 自我创业  其 它比率
50%                    25%                15%             5%        5%
备注：上表为内江师范学院大学生“三个代表”研究会于2006年9月所做的关于“我的大学规划”的问卷调查结果，此次调查共发放调查提纲260份，回收有效提纲253份，调查对象涵盖全院12个系的2006级新生。
一般选择继续深造的新生认为考研之后工作会更好找，找的工作也会更优越，但都比较盲目，只有一个初步的想法，具有不稳定性，其中只有20%左右的新生坚定的认为自己一定要考研并有比较明确的计划和表示了解考研的相关情况。
选择本专业就业的人很大的原因在于对此专业的兴趣爱好，而且认为自己不易考上研究生，越到后面就业压力会越大。
选择其它专业就业的同学认为现在自己专修的专业前景不是太好，自己应该跟随时代的步伐，找一个更适合自己的专业就业，现在大学又开通了选修课程教育，也正为我们提供了机会。
一般来说，选择自我创业的学生都在大学里面得到了很多锻炼，认为自己有这个可能性去开创一片属于自己的天地，而且学校也为我们提供了锻炼的机会，诸如大学生创业大赛、科技活动周等。
而选择其它的学生的情况就相对复杂了，但大多数是因为自己的父母已经为自己安排好了自己以后的工作，所以没有一个真正的属于自己的大学规划。大学是社会的缩影是迈进社会的过渡阶段，制定良好的学业规划可以更好的适应现代社会的发展，同时大学也是一个理想的学习、生活的环境。
据调查，很多学生自从高中考入大学过后，没有了升学的压力，有了更多属于自己的时间和空间。学习是自主性和开放性的结合，不像高中“眉毛胡子一把抓”似的封闭性学习。大学学习具有针对性，能够更好的发展自身的兴趣爱好，学自己想学的、爱学的知识，使我们有了更多的时间加强自己的专业学习。大学是是一个理想的学习环境。
没有压力的学习固然令人身心愉快，但出于对将来就业的思考很多学生对“60分万岁”持否定态度，认为这是一种不负责任的学习态度。无论从学习目标和学习态度来看都是一种消极的学习方式，也是制约着学生和学院发展的一个原因。很多学生认为，在当今科技知识高速发展、竞争无比激烈的今天，我们必需制定一个属于自己的学业规划，在知识和能力方面不断的提升自己，从而适应现代社会的发展。大学的生活是丰富多彩的在获取知识的同时锻炼自身能力，从多方面培养、塑造自己也是学业规划的重要内容。
大学作为社会的缩影，给大学生提供了更多的接触社会的机会，学生学习的宽度和深度得到了进一步提高。在大学里，学生社团活动丰富多彩，相关的组织机构也发展起来，积极的参与学生活动和社会实践可以培养自身各方面能力，丰富自身的人生阅历。学生普遍认为自身的能力应该包括学习能力和实际动手能力，具体来说，即是交际能力、组织领导能力、社会实践经验、分辨是非的能力，保护自己免受伤害的能力等。
据调查，80%的学生都有担任学生干部的想法，认为在担任学生干部的过程中能够培养自身应当具备的能力,为自己步入社会打下良好的基础。学业规划设计对当代大学生的现实意义学业规划设计是做好职业生涯设计的前提和基础，同时也是它的组成部分。制定并实行良好的学业规划可以更好的迎接社会的挑战
在市场经济条件下，招聘者的要求越来越依赖于员工的主动性和创造性才干，他们更喜欢有准备的人才。另外，因为扩招使的高校毕业生数量大量增加，就业形势严峻，据资料统计： 2003年全国高校待就业毕业生有65万，到2005年达80万，预计到2007年，我国高校待就业毕业生将达到90万[2]，社会职业竞争越来越激烈，大学生所面临的挑战越来越大。除此之外，现在大学新生在高中时对大学生活充满幻想，一到大学，面对新的学习方式和丰富的课余时间，除了学习，他们是在不知道还需要做些什么，显得十分茫然。因此，在学生入学时，对他们的学业规划进行引导，可以使他们对自己的认识及实施学业规划必须从现在做起这方面有新的感悟。同时也可使他们感受到自己对个人、对家庭、对学校、对社会以及国家的责任，有助于他们的学习和发展，更好的迎接社会的挑战。
有助于发掘自我，促成自我发展
一份有效的学业规划设计，包括自身条件和现实问题两方面，因此它能够引导大学生认识自身的个性特征、现有的和某些潜在的资源优势，帮助他们重新认识自身的价值并使其持续增值，引导他们对自身的长处和短处以及综合素质进行对比分析，引导他们弄清个人目标与现状之间的距离，引导他们学会如何应用科学有效的方法、采取切实可行的步骤，不断增强自己的专业竞争力，从而实现自己最初的梦想。
马斯洛的五层次需求理论[3]指出：高层次的认识需求能否实现很大程度上依赖于自己职业生涯的进展状况，而一个科学可行的职业生涯又是以一个良好的学业规划为前提和基础的。现代著名文学家刘英曾说过这么一句话：“人生最可怕的不是疾病、贫穷、死亡，而是自己拥有很多的剩余时间而不能过有价值的生活。”我们很难想象，一个抱着“和尚撞钟”的心态浑浑噩噩度日的人能实现自己高层次需求，能感受到人生成功的快乐。
因此，大学生都应该是自己人生、学习、事业的规划者和耕耘者，设计自己的发展蓝图。为实现自身价值准备、创造、抓住机会，从而使自己的成功的可能性更大，效果更好。
有助于促使大学生集中精力、提高热情，增强青年大学生的主动性
如果大学生没有自己的学业规划，大学生的时间、精力就会处于荒废和散乱之中，很容易进入与学业无关的琐事钟，虚度美好光阴，相反，拥有自己学业规划的学生能够合理调节自己的日常学习，自己做的每一点都是实现未来目标的一部分。学业规划使得大学生心中的理想具体化，更容易实现，对学业的顺利完成做到心中有数，热情高涨。也使得他们心中学习意识的转变，从“要我学”变为“我要学”，又被动变为主动，增强青年学生的主动性。
有助于当代大学生的自我定位，尽早的明确自我的人生目标
学业规划的前提认识自我，只有认识自我、了解自我，才能有针对性的明确学业方向，而不盲目化。认识自我是对自我深层次的解剖，了解自己能力的大小，明确自己的优势和劣势，根据过去的经验、经历，选择未来可能的工作方向，从而解决“我想干什么”和“我能干什么”的问题。自我定位是学业规划乃至人生规划和行动得以成功的基本依据，正所谓“知己知彼，百战不殆”。大学生学业规划的“六大步骤”学业规划的选定
我们知道：事物都是普遍联系的，事物的相互联系包含事物是相互作用，而相互作用必然导致事物的运动、变化、发展。人类社会的发展也是主观（人类自身）和客观（社会和自然界）相互联系、相互作用的结果[4]。学业规划的制定也是学生本身和现代社会的发展前景相互作用而产生的。它的主要影响因素包括以下几个方面：
左图为现代大学规划的重要影响因素模型图。
首先：分析自己的兴趣爱好，认定自己想做什么，古今中外，因兴趣之花而点燃成功之火的事例不胜枚举。兴趣是理想产生的基础，但目前很多大学生对自己的兴趣模糊，甚至没有。所以一定要认定自己的兴趣爱好是什么，选择自己喜欢的专业方向和研究领域进行奋斗和学习。
其次：分析自己的能力和特长，确定自己能干什么，能力是一个人综合素质在现实行动中的表现。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的条件，所以学生应该结合自己的兴趣爱好，自爱认定自己想干什么的基础上确定已经具备的能力和应该开发、培养的潜在能力。
再次：根据现代社会的发展前景和方向，确定社会需求是什么。选择符合社会需求又最适合发挥优势的专业方向和研究领域才是最好的，同时充分听取他人意见以及各种有关规划的事例，并联系自己所在学校的教育方式、背景才能做出好的决策。
学业规划的动力测试
学业规划的动力测试是用于考查参测成员与个人思想密切相关的动机结构特征及其强度，包括影响愿望与成功愿望的动机、挫折承受的动机、人际交往等。
影响愿望：在组织行为过程中，力图获得、巩固和利用权力的内在需要，试图以自己的思想、意图影响和控制他人，控制环境和牵引对自己有影响的作用力的愿望。
成功愿望：在面对任务环境时，朝向高标准设置具有挑战性的工作目标，并为实现这一目标进行艰苦的努力，希望得到优秀成绩的愿望。
挫折忍受：在现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败面前的心态、情绪反应以及特定的行为方式。
人际交往：在生活和工作中对人际关系的关注与重视程度、与他人建立并保持良好关系的愿望和技巧以及能够获得的人际支持的程度。
学业规划动力测试表[4]
类别编码成功愿望影响愿望挫折忍受人际交往A高低适当适当B低高适当适当C低低低低D高高低低E高高适当较高
学业规划的测评结果
如果是A 影响愿望低，在相关的学生或老师不积极配合或观念有分歧的情况下通常将事情独揽。
如果是B 成功愿望低，左右逢源，能够得到学生或老师的帮助，但容易将自己的观念强化给别人，也不利于学业规划的实施。
如果是C 事事请示，按照老师或家长布置的方案去完成，团队合作能力较弱，观念易受别人影响，遇到困难容易退缩。
如果是D 愿意主动承担责任，希望得到大家的支持，没有良好的人际支持系统，容易退缩，比较难以决策。
如果是E 做事积极、认真、能够较好的处理问题（但针对不同的规划还要区别对待）
强化自己的学业规划，做出良好的心理暗示
当学业规划选定以后，很多大学生或者拖延不动或者立即行动，结果导致很多大学生有了学业规划却不能实施或实施后不能持久，最终无法实现既定的学业。这些现象的出现是因为大学生在制定学业规划时缺少了一个重要的环节：对学业规划的强化。强化学业规划就是学业规划的执行者在执行之前充分运用想象，详细的将达成学业规划的好处罗列出来，从而培养出积极的心态，进而增强动力、产生更大的执行力，确保学
业规划的顺利完成。
学业规划的分解
学生在制定出学业总目标以后，要对学业规划进行自上而下的分解，即制定学习计划。这可以按照以下的思路进行：在校期间总的学习目标—→年的学习目标—→学期的学习目标—→月的学习目标—→周的学习目标—→日的学习目标。从而使自己的学业规划落实到学习生活的每一天，确保学业的严格执行。
对学业规划的评估
在实施过程中，及时地对环境和条件做出评价和估计，对自己的执行情况做出评估。在市场经济条件下，由于现实生活中种种不确定因素的存在，这就使得学业规划的设计具有一定的弹性，我们应该及时反省和修正自己的学业目标，变更实施措施与计划。做到定期评估：每年、每学期、每月、每日的进行检查、评估，进而分析原因和障碍，找出改进的方法和措施。
进一步激发自己的兴趣爱好——激励和惩罚
对于一般人而言，激励措施能将人的潜能和积极性激发出来，惩罚可以有效地防止惰性的产生。大学生一定要制定出完成阶段目标后对自己的奖励和惩罚措施：完成后怎样奖励自己，完不成将怎样惩罚自己。学生可以将自己的学业规划告诉老师、家长，让他们来引导自己，激发自己的兴趣，也可以联系自己的同学，在某件与自己相同的短期规划方面，两人进行比拼，这也可以激发自己的兴趣爱好。学业规划与职业规划的关系学业规划是职业规划的一部分. 
其实从高中的文理分科开始,职业规划就已开始了.职业规划与学业规划要解决的共同问题是:专业选择。 学业规划是在专业选择基础上,制定详细具体的学业规划。 
学业规划和职业规划都必须建立在对被规划者进行全面科学的测评基础之上。 
学业规划理论由我国学业规划与升学决策研究专家张恒亮先生创立，它继承和发展了从上世纪发端于美国的职业指导与生涯教育理论，不仅能够实现人职匹配，更在于帮助人们提高个人发展的效率。即以最小的代价实现人匹配并促进个人的可持续发展。大学规划的意义对于在校的大学生来说，及早设计自己的学业规划，明确自己的学业目标，在充分了解自身学什么、怎么学、什么时候学等问题的基础上提高素质优势，才有可能在将来激烈的社会竞争中把握住机会获得成功，实现自我，成就自我,为21世纪的中国发展再创辉煌。因此，大学生学业规划在他们的人生道路上具有非常重要的意义。人生很长，可以同时拥有很多兴趣。在发展兴趣之外，更重要的是找寻终身不变的志向。有一本书的作者访问了几百个成功者，询问他们有什么是他们年轻时不明白、而今天终于明白的事情？他得到的最多回答是“希望有前辈告诉我，鼓励我去追寻自己的理想和志向。”兴趣固然重要，志向更重要。例如，我的志向是“最大化影响力”，但是多年来我有许多兴趣：语音识别、对弈软件、多媒体、研究到开发的转换、管理学、满足用户的需求、演讲和写作、帮助中国学生……兴趣可以改变，不必把兴趣当作你最后的目标。不必把任何一条兴趣的路断了，可以平行发展，实在必要时再作最佳的抉择。