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标题：陕西回族史话
基本信息
作者：马新芳  陕西回族史话封面
出版社：黄河出版传媒集团、宁夏人民出版社
出版时间：2010年11月1日
内容简介
《陕西回族史话》内容简介：回民在中国历史所受压迫最甚，痛苦最多，而革命性最强。回民向以勇敢不怕牺牲而著名于世，苟能唤起回民觉悟，将使革命前途得绝大之保障。中国民族运动，非有回族之参加，难得最后之成功，打倒帝国主义工作，非回族之整个结合，亦势难完成也。
作者简介
马新芳，回族，陕西省西安市人，1955年出生，毕业于陕西师范大学中文专业。现任西安市民族事务委员会副主任、西安市宗教事务局副局长，西安市体育总会副主席，兰州大学民族研究所，客座研究员。参与了《回族大词典》《回族杰出人物》等书的编写。
本书目录序
明代及明代以前
回族天文学家马依泽
赛典赤·赡思丁在陕西
日晷与昆仑天文图
随郑和下西洋的陕西第一人——哈三
明末农民大起义领袖老回回马守应
伊斯兰教经堂教育创始人胡登洲太师
清代
各族共同耕耘三秦大地
陕西回民起义震撼封建统治
“百折不回的英雄”白彦虎
东干族的思乡之情
长安马市与回族马牙家
辛亥革命时期
辛亥革命中的西安回民营
北伐战争时期
回民骑兵团浴血奋战解围城
回族大力土全福
西安回族名拳师穆子杰
抗日战争时期Ⅰ
走在抗战前列的西安回族
周恩来与回族义土营救西路军
红军中第一个回族师长——马青年
刘格平在西安组织抗日救亡活动
公木与西安回族的情结
抗日战争时期Ⅱ
延安时期的回族
大批优秀回族青年奔赴延安
延安时期回族名医金茂岳
回族英雄马本斋和他的回民支队
延安清真寺落成典礼隆重举行
解放战争时期
茅坪回民支队
安庆余传略
解放战争中的镇安回族英烈
略阳地下党的发展壮大
扶眉战役中的西安穆斯林
抗美援朝及新时期
抗美援朝中的陕西回族
钢铁运输线上的卫士——吴庆云
和平勇士——王莲如
叱咤抗日战场的回民支队司令员——马凤舞
西安回民中学老校长——马景华
西安市第一位女副市长——海涛
回坊——拥军的热土
陕西三马
回族革命老人马德涵
爱国民主人士马子健
人民代表马平甫
后记
读者评论在同治回乱部分，刻意美化了制造种族仇杀并叛国的白彦虎。
标题：僵尸先生4之僵尸叔叔
基本信息
中文名：僵尸先生4之僵尸叔叔 　
  英文名：Mr Vampire 4
别名：最后的灵战　
年代：1988年12月22日 香港 　
地区：中国香港 　
类型：惊悚/恐怖/喜剧 　
语言：普通话/粤语 　
字幕：中文/英文 　 　
片长：90 Min演员表角色演员备注未知陈友----未知钱嘉乐----未知钟发----未知李丽珍----未知午马----未知元奎----未知元华----未知王玉环----未知何健威----职员表▪ 出品人：何冠昌▪ 监制：洪金宝；陈佩华▪ 导演：刘观伟▪ 副导演（助理）：王英杰▪ 编剧：卢永强▪ 配乐：黄沾▪ 动作指导：洪家班；元华▪ 发行：寰亚电影发行有限公司故事：卢永强 刘观伟
制片经理：胡普照
策划：刘观伟
故事概述
剧情讲述一位皇族因中尸毒而亡，由王子及法师护送进京。途中死尸遭雷击变成僵尸，当场杀死杀伤数人。受伤的王子逃到一道士和相邻的和尚家求助，二人赶到现场却不见一尸，原来众尸皆成僵尸……
[1-2]
标题：天下第贰
基本信息
作品：《天下第贰》（又名《那一剑的奸情》）
作者：一度君华  天下第贰文章进度：2009年6月——2009年12月  已完结　　
文章类型： 原创-言情-近代现代-网游 作品风格：轻松
所属系列： 网游故事 (以网游天下贰为故事背景.)
主角：回头无岸，秦晋，悍匪，沐湘妃
配角：莫宰羊，傀儡师，小月儿，小星儿不哭
内容简介
我对着显示器微笑，邪龙佩曾经在全服饰品榜排行第二。可惜……大多数人只看到出来的极品，看不到我作废了的东西可以堆满整个九黎城。
|附近]沐湘妃：现在应该不在他身上了吧。再好又怎么比得上RMB堆出来的东西。
|附近]悍匪：现在不是出了天域针？你还不是用着他做的毒尾？
我发了一个可怜兮兮的表情。
|附近]沐湘妃：因为我买不起。
|附近]悍匪：……
|附近]沐湘妃：好了悍匪，本宫要下了，你也早点睡。
|附近]悍匪：小的恭送娘娘。
一切都是虚拟，除了感情。
作品评价
书评一:看戏的人再怎么难过，又如何比得上编戏演戏的人
游戏中的你我他，隔着网络的甲乙丙，很多时候，相识只是因着一场游戏，相离也只因这仅是一场游戏。
沐湘妃和回头无岸的故事，很短。
“爱妃，给朕加个状态。”
三年后。
“爱妃，最后给朕加个状态吧。”
“【系统】回头无岸温柔地拥抱着你。”
沐湘妃和回头无岸的故事，很长，因为誓言远比永远更远。
9400金，一套苏幕。纵使斯人已逝，承诺却缱绻绵长。
冷冰冰的网络，每个人却难保会对谁生出那样坚定的信任和依赖，一如妃子之于无岸。无条件地相信那个并肩作战三年的战友，甚至期望着惜字如金的他，能给一句像样的承诺，给一场简单的婚礼，或者，只陪她在这悠悠大荒看看风景，也好。然而他总是很忙，他对小号甚至和对她一样好，于是，心里便盘根错节地生出尖尖的刺，刺着别人也伤着自己。
其实妃子看重的，并不是那套苏幕，而是那句承诺吧。
随着文一步步展开，我渐渐觉得，无岸或许不值得湘妃如此割舍不下：全服第一个满级的天机，一身极品装备的饮血盟势力主，他对每一个小号都一样照顾，他的身边从来都不少女人，他对湘妃真的不一样吗？
行至尾声，他的身份揭晓之时，我才终于明白，他的爱，亦如他的名，回头无岸。也终于看清，沐湘妃对于他无岸，是有多么不同。多少在他身边出现过的女孩，不久后都消失了。只有沐湘妃一直留在天下。妃子离开饮血盟的时候，无岸说，其实，离开了也好。
人生的不归路已然无法回头，无岸这样的人，又有什么资本言爱。错错错，错在不该爱上，而正因爱你，只能将你推得远远的。
沐湘妃用仍在饮血盟的小号接近他，甚至提出去看他，站在他面前的时候，无岸应该以为是另一个自投罗网的女孩吧。然而妃子的一句“无岸”，便暴露了身份。他的温柔笑意顿时敛成冷漠疏离。我不知道无岸在送别妃子的时候是什么心情，有不舍或许也会长舒一口气。即使无法拥有，至少知道她好好的。
无岸这个角色，自始至终都不知道他现实中的名字，他的ID成了他一生的写照。纵然做的事如何令人发指，对于所爱的人，仍旧与他人无二。只是他的爱和悲哀，被掩藏得太好。9400金，一套苏幕，妃子，其实无岸从未对你失信过啊。
很多人不喜欢秦晋这个角色，觉得又是一个浪子回头的高干戏码，看滥了看厌了。我认为不尽然。
一度君华笔下的男主，从《你开路我掩护》的楚汉，到《天下第贰》的秦晋，似乎都是曾流连花丛的浪荡子弟，后来遇到女主，于是敛尽凡心对女主一心一意执手相看。是这样吗，也不只是这样吧。
无论是楚汉还是秦晋，不论他们曾经是怎样的人，对于女主，却始终是疼惜着守护着。守护这一点，在秦晋身上，尤其突出。他不是无岸的替补，而是用自己的行动打动着东方落。
傀儡师那个号，在满级以前都是秦晋在操作，傀儡是与无岸出入战场的好兄弟，无岸和湘妃的纠葛，他最开始就知道，也始终观望着，却从不曾插手。只有看到无岸把苏幕摆分给别人的时候，默默的无数次去刷副本爆苏幕摆，再默默地上交势力仓库，湘妃却从没有去取过。他做这一切是为了湘妃，而妃子自始至终想要的却只是无岸给的苏幕。
直到无岸出事，湘妃来操作无岸的号，傀儡便每天陪她下战场练操作，直到别人再看不出破绽。
无岸和湘妃，傀儡一直看在眼里，但是他却不曾打扰。
与东方落订婚后，明知她跑去找无岸，却只是拜托无岸好好照顾她。
秦晋爱得少么，一点都不少，然而他从不勉强，无论是对游戏里的湘妃，还是现实里的东方落。
最痴的情是守护，确实如此吧。
汪磊说，“如果有一天，我老婆问我为什么没有和自己最爱的人在一起呢，我就告诉她，因为那时候，我们都成年了啊。”
爱和现实，永远是单选题。
汪磊那一场炫目的婚礼，只是演给陈然一个人看。人生在世，除了爱，还有责任。而被选择的，往往是后者。我们常常说的那句“要为了自己活”，是多么可笑跟天真。
我们都成年了，所以责任逃不开躲不掉。最爱的人，感谢你陪着走过那些时光，一首《倾国倾城》，只为你而歌。
仓库里的9400金，汪磊婚礼上那首《倾国倾城》，成了两段感情最后的祭奠。
看戏的人再怎么难过，又怎么比得上编戏演戏的人。比如无岸，比如汪磊。
一度君华的书，总是在温暖的爱情之原上竖起一柄柄现实的尖刀，掩卷后，唯遗唏嘘与遗憾，以及丝丝祝福。
或许，这就是爱情本来的样子。
作者简介
一度君华，晋江原创网专栏作家　85后作者，川蜀人士，作品风格大多为爆笑虐恋小说。人生格言：多码字,少惹事.我不论旁人是非,则旁人不论我是非.如此,落得耳根清静. 代表作《爷是人妖爷怕谁》《你开路，我掩护》《水煮大神》等
标题：明代十一面千手观音铜立像
基本信息
  明代十一面千手观音铜立像[1]【名称】：十一面千手观音铜立像
【类别】：青铜器
【年代】：明代
【规格】：通高165厘米
【收藏机构】：青州博物馆收藏
【文物级别】：国家二级文物[1]
藏品介绍
十一面千手观音铜立像，明代器物。铜质，该物件观音十一面四十二手。面分五层，四十二手左右对称分布，中央主臂合十，其下两手施禅定印。四十二手中残一手，13手执法器，余皆施手印。手中刻有法眼，因众生有二十五种生存的环境，四十乘以二十五寓意观音护持众生所到的千手。[1]
文物鉴赏
明代十一面千手观音铜立像，此尊造像的观音面相丰满，眼睑低垂，端庄肃穆。观音头戴宝冠，身着长裙；佩带有耳饰、臂圈、手钏；当胸宝珠与璎珞环绕。整体造型古朴庄重，别具一格。以模铸和失蜡法铸造而成，腰际以下为内胎空腔铸造。流传至今仍保存完好，较为罕见。[1]
相关资料
千手观音是民间信仰较广的佛教人物之一，从唐代开始，在中国许多寺院中常被作为主像供奉。“千”为无量及圆满之义，以“千手”表示大慈悲的无量广大，以“千眼”代表智慧的圆满无碍。根据《陀罗尼经》云：千手千眼观世音能利益安乐一切众生，随众生之机，相应五部五种法，而满足一切愿求。现实中，常以四十二手象征千手，每一手中各有一眼代指千眼。[1]
标题：糖醋烧肉片
材　 料
里肌肉片150g 凤梨150g 青椒1/2个 红甜椒1/2个 蒜末少许 姜末少许 太白粉适量
调 味 料
蕃茄酱50㏄ 黑醋15㏄ 酱油20㏄ 酒10㏄ 糖15公克 鸡粉2公克 盐少许 胡椒少许制作方法1.蕃茄酱、黑醋、酱油、米酒、糖、鸡粉混合均匀即为糖醋酱；青椒、红甜椒切块；凤梨切块，备用。
2.先於里肌肉片上撒盐、胡椒，再沾上薄薄的太白粉备用。
3.热锅，倒入适量沙拉油，将作法1的猪里肌肉片放入锅中煎至上色，起锅备用。
4.作法3的原锅再到入适量沙拉油，烧热，放入蒜末、姜末炒香后，放入作法1的糖醋酱煮至滚沸，加入作法2的猪里肌肉片、作法1的凤梨块、青椒块、红甜椒块拌炒至入味即可。
标题：神秘的八卦
图书信息
作　　者：王玉德，姚伟钧，曾磊光 著  出 版 社：广西人民出版社
出版时间：2004-1-1
版　　次：1
页　　数：190
字　　数：180000
印刷时间：2004-1-1
纸　　张：胶版纸
I S B N：9787219014905
包　　装：平装
内容简介
八卦日益迷信化，不揭示八卦的真面目，不把八卦从迷信中剥离出来，不洗清八卦的秽物，许多群众就会受到愚弄，旧的风俗就会蔓延。不仅如此，八卦——中华民族这块特殊土壤中诞生的奇葩，将它的枝叶已伸到海外，引起外国人的青睐。在日本、印度、美国、英国，到处都有虔诚的信奉者和研究者。这种信息反馈到国内，促进了国内学术界的八卦研究热。
本书有三个明显的特点：
注重八卦面面观。时下研究八卦学说，存在着许多意见分岐。如果把八卦比作一座神奇的山峰，那么，其研究状况可用“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中”一诗作比喻。学者们各持己见，莫衷一是。
注重通俗观。在此书中，我们用大众的、简练的语言，分别介绍了有关八卦的基本知识和术语，介绍了研究八卦的各方面成果，有话长说，无话短说，言之有物。初中以上的水平都能读懂此书。
注重科学观。在此书中，我们试图用历史唯物主义观点、实事求是的科学态度论述八卦，不掩恶，不饰美，给八卦学说拂尘，使被扭曲的八卦得到校正。
目录
第一章 基础知识部分
1.引子
2.知古奇书《周易》
3.“易更三圣”圣人是谁
4.孔子“韦编三绝”
5.由“坤山艮向”说起
6.从太极到六十四卦
7.卦形之趣
8.卦序之奇
9.卦名之怪
10.卦象之妙
11.爻和卦的基本知识
12.爻和卦的疑难术语
13.烦琐荒诞的占筮法
14.占无不中的管辂
15.吉凶有常 吉多凶少
16.彰往察来 预先测后
17.推事析理 由微知著
18.八卦=科技？
19.现象→制器
20.穿插于原始数学与当代数学之间
21.游回在天文历法气象里面
22.炼丹炉里的易学
23.生死簿里的八卦
24.信息论的萌芽
25.“百年预测”的骗局
26.八卦算命不可信
27.举世空间的治易战役
第二章 思想观念部分
28.阴阳对立与两分法
29.八卦的系统观
30.见机行事的条件决定论
31.变卦好不好
32.社会历史是怎样演进的
33.顺乎天而应乎人的社会变革
34.八卦与经济生活
35.人的道德
36.吉凶祸福的价值取向
37.功利与道义
第三章 文化源流部分
六十四卦三百八十六爻简译
后记
标题：定额管理制度
定额管理制度定义
定额管理制度是指确定定额制订依据、制订程序、考核方法、奖惩措施等。
其内容应包括：
（1）定额管理范围，如工时定额、物资消耗定额、成本费用定额、人员定额、用工定额等；
（2）制定和修订定额的依据、方法、程序；
（3）明确定额的执行、考核、奖惩的具体办法等。
怎样建立定额管理制度
1.企业一般可以根据主管部门颁发的定额管理制度(办法)，结合本企业的实际情况进行制订;在拟定时，决不可只作一些原则性规定，而不结合本企业的现实生产条件和管理工作水平，从而成为只团虚名而无其实，对定额工作开展起不了作用的空洞文件。
2.企业内部各有关车间(尤其是辅助年间)，又可根据全厂的制度规定，结合本车间的情况拟定实施的细则，但要报送厂部审查批准后方可执行。实施细则不能与全厂的管理制度相抵触。
3.由于企业的生产技术和管理水平在不断提高，定额管理制度也不能长久不变，经过一段时间执行后，根据存在的问题，应对管理制度作适当的补充和修改。特别是机构体制或工作分工有较大变动时，管理制度就要修改。一般情况下，每年修订一次为好。
4.定额管理制度的建立，要有利于企业的管理体制改革。
建立定额管理制度的意义
1.劳动定额管理制度，就是企业在开展定额工作方面的行为规范和准则。有了这样“纲领性”的文件，定额工作就有了明确的目的、原则和工作方向，整个企业的定额工作有章可循。
2.可以明确各级定额管理机构的职责分工，加强岗位责任制，协调定额工作各个环节，建立正常的工作秩序，保证定额工作的顺利开展。
3.因为定额工作和企业业务部门联系广泛，建立了定额管理制度，能明确各种资料的供需关系和业务联系。
4.由于定额工作和职工的切身利益有直接的关系，特别是完不成定额或修改定额而影响工人的收入时，就会出现种种矛盾，这就要有处理各种问题的原则、方法、权限等的明确制度，才能保证定额工作的顺利开展。
5.有了定额管理制度，才能保证劳动定额员履行自己的职责。
企业劳动定额管理制度是企业定额工作的必不可少的基础文件,也是企业的根本制度之一。建立定额管理制度的本身，就是定额管理的重要的一环。
基本原则
制订定额的有关部门，应经常深入车间、工段、班组和各工作地点，熟悉和了解各生产工艺、技术要求、产品性质、设备能力、资金使用、物质储备、消耗、能耗利用等情况，掌握第一手材料作为制订定额的资料依据。
加强对各种原始记录的工作管理，实行统一管理，分工负责，凡属业务范围内的各部门，应对本部门的原始记录及时进行检查、分析、整理、汇总、确保统计数字的真实性、可靠性，做好统计资料的积累。
制定定额要本着科学性、先进性、群众性的原则。所谓科学性，就是有代表性资料作根据，有数据论证，不凭主观臆断；先进性就是有同行业先进水平，因地制宜，结合本单位实际情况，在正常条件下多数人经过努力能够达到，部分人能够超过，少数人能够接近，确实达到先进合理，积极可靠，留有余地，便于调动职工积极性的目的；所谓群众性就是广泛发动职工讨论，积极争取各部门意见，反复酝酿，上下协商，有利于职工自觉接受，积极争取，努力实现。
对于核定的各类定额，经过在实施考核过程中，确与实际情况有偏差，有出入时，有关部门必须经过认真审查，指明原因，确立调整尺寸，及时提出调整方案和意见。
由于工艺改变，采用新技术，新工艺调整产品品种等诸因素时，对各类定额要立即作发展性修改，以便适应客观条件变化后实际情况。
定额制订和定额调整是否合理，是提高企业经济效益的关键条件之一。因此必须报请厂十审批后方可执行。
标题：世界古代70大奥秘
图书信息
作　　者：[美]费根 著，吉生，惠君 译  出 版 社：漓江出版社
出版时间：2003-10-1
版　　次：1
页　　数：304
字　　数：460000
印刷时间：2003-10-1
纸　　张：胶版纸
I S B N：9787540728885
包　　装：精装
内容简介
本书高度重视使人费解的石墓，如埃及帝王谷里55号陵墓——可能是阿肯纳腾法老的葬身之处，以及从伊特鲁里亚文到卢恩文与朗戈朗戈文那些未破译的天书。最后，本书研究了有关如米诺斯、玛雅与秘鲁的墓奇卡这些伟大文明分崩离析的原因之争议，并且与读者一同探讨彗星撞击地球在人类历史中所起的作用。
本书摄影精美，图解、地图及平面图内容详实，《世界古代70大奥秘》是独特的向导，帮助读者了解人类历史上最富争议的大事，打开了一扇窗户供读者细观业已消失的世界。
目录
致谢
前言
介绍
神话与传说：隐藏的真相
介绍
1 伊甸园
2 《圣经》中记载的滔滔洪水与诺亚方舟
3 摩西与《出埃及记》：是神话还是史实？
4 失落的罪恶之都：所多玛与蛾摩拉
5 亚特兰蒂斯：是史实还是虚构？
6 特洛伊战争
7 忒修斯与人身牛头怪
8 伊阿宋与阿尔戈号勇士
9 十个失踪的以色列部落
10 寻找金约柜
11 伯利恒之星
12 亚瑟王与圣杯
13 都灵裹尸布
14 玛雅神话：2012年是世界的末日吗？
15 阿兹特兰与阿兹特克人大迁徙的神话
16 梦幻时代的传说
石器时代的奥秘
介绍
17 人类起源之谜
18 语言是怎样进化的
19 尼安德特人遇到了什么灾难？
20 旧石器时代洞窟艺术之谜
21 谁是最早的澳大利亚人？
古代文明
陵墓与下落不明的珍宝
古代文字与尚未破译的天书
文明的衰落
推荐书目（原文）
图片来源（原文）
索引（原文）
标题：死亡部落
游戏简介
中文名称: 死亡部落
  死亡部落英文名称: Dead Horde
游戏类型: TPS 第三人称视角射击游戏
资源格式: 安装包
版本: 硬盘版
发行时间: 2011年7月30日
制作发行: DNS Development
地区: 美国
语言: 英文
游戏介绍
由DNS Development开发的僵尸游戏《死亡部落(Dead Horde)》。作为这座堕落城市的幸存者，伴随着你的只有那些蝗虫一样的变异者，你在城市里克服层层的挑战，随着你生存的天数增加，将会获得更多种类的武器，你需要做的就是活下来，消灭那些变异者，当然团队合作也是生存的关键要素。主要特点：多人合作射击、通过关卡及等级的提升，能在游戏中解锁更多武器：突击步枪，猎枪，手榴弹，机枪等等、动作敏捷的大量变异者、变异者将会更强，更快，更巨型、将有载具提供 、赚钱杀怪，升级买武器。
游戏特点
-多人合作射击
-通过关卡及等级的提升，能在游戏中解锁更多武器：突击步枪，猎枪，手榴弹，机枪等等
-动作敏捷的大量变异者
-变异者将会更强，更快，更巨型
-将有载具提供
-赚钱杀怪，升级买武器
游戏配置
处理器: Intel Core 2 duo 2.4Ghz or higher
内存: 2 GB RAM
显卡: Shader 3.0 or better, NVIDIA 8800 GT 512MB RAM or better, ATI 3850HD 512Mb RAM or better
DirectX: DirectX 9.0c
硬盘: 1 GB Space Free
声卡: DirectX 9.0c compatible sound card
操作系统: Windows XP Sp3, Windows Vista Sp2, Windows 7
游戏截图
死亡部落 截图(5张)
游戏截图(2张)
[1]
标题：巴里·希尔
基本信息
巴里·希尔在墨尔本大学获得学士和博士学位，在伦敦大学获得硕士学位，先后在墨尔本和伦敦做过心理学家、记者和教师，讲授哲学、创作等课程，1975年起成为专业作家，作品有小说、非虚构作品、诗歌以及广播剧、舞台剧、音乐剧等。上世纪九十年代开始转向历史研究和诗歌创作，灵感来自在澳大利亚中部地区的田野考察。现为《澳大利亚人》杂志的诗歌编辑，居住在维多利亚州的昆士克里阜。[1]
主要作品
巴里·希尔的主要作品有《学校》、《靠近精炼厂的地方》、《最美的图画》，短篇小说集《蓝色的边缘》、《勒头摔跤和其他故事》，诗集《木筏》、《威廉·巴克利幻象》、《内海》，传记《伤心之歌 》等。[2]
主要成就
巴里·希尔在小说和诗歌等领域的成就为他赢得了丰硕的奖项。《伤心之歌 》获维多利亚州长奖，国家传记文学奖、新南威尔士文学研究州长奖、塔斯马尼亚州太平洋地区二百周年历史奖、澳大利亚文学研究会文学金奖等五项大奖，《威廉·巴克利幻象》获新南威尔士州长诗歌奖，《入座》 获新南威尔士州长非小说奖，2003年获内蒂·帕尔默非小说文学奖，新近诗作《汲取弗洛伊德及其他诗歌》、《长距离游泳》、《喜马拉雅之火》 分别被列为2003年、2004年、2005年最佳诗歌。[3]
社会评价
著名杂志《外国文艺》评价巴里·希尔的作品说，他的小说经常跨越文类的界限，探讨澳大利亚作为囚犯的历史，和性别禁忌、家庭关系、现实的性质以及虚构和现实之间模糊的界限等主题，挖掘灵魂深处不同的自我。以生动、朴实的语言，勾画童年的生活，展现了自己成长的心路历程，而在童年旧事的美丽图景后面，是家乡在工业化进程中的环境变化，以及这种变化在社会生活和精神生活的反映——物质生活丰富了，但异化已经侵入了家庭生活。[4]
标题：曼么协村
村情概况
曼么协村隶属于云南省西双版纳州景洪市嘎洒镇曼达村委会，属于坝区。距离曼达村委会2公里，  曼么协村-村寨全貌[1]距离嘎洒镇6公里。国土面积1.04平方公里，海拔569米，年平均气温22.6 ℃，年降水量1200毫米，适宜种植粮食、橡胶等农作物。农民收入主要以橡胶为主。[2]
自然资源
到2009年底[3]，该村有耕地总面积384亩，水田384亩，人均耕地0.98亩，主要种植水稻等作物；拥有林地408亩，  曼么协村-水田[4]主要种植橡胶等经济林；其他面积715亩。[5]
基础设施
该村截止2009年底，已实现五通，无路灯。全村有75户通自来水，有75户通电，有75户通有  曼么协村-电力设施[6]线电视，拥有电视机农户75户（分别占农户总数的100%、100%和100%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数75户，其中拥有移动电话农户数75户（分别占总数的100%和100%）。
该村到嘎洒镇道路为水泥路；进村道路为水泥路；村内主干道均为水泥路；距离最近的车站6公里，距离最近的集贸市场6公里。全村共拥有汽车14辆，拖拉机30辆，摩托车86辆。
全村装有太阳能农户74户；耕地有效灌溉面积为384亩，有效灌溉率为100%，其中有高稳产农田面积384亩，人均高稳产农田面积0.86 亩。
该村到2009年底[3]，农户住房以砖木结构住房为主，其中有37户居住砖混结构住房；有38户居住砖木结构住房。[7]
农村经济
该村2009年农村经济总收入198万元，其中：种植业收入105万元，占总收入的53.03%；畜牧业收  曼么协村-生猪养殖[8]入11万元，占总收入的5.56%（其中，年内出栏肉猪53头）；林业收入68万元，占总收入的 34.34%；农民人均纯收入3510元，农民收入以橡胶等为主。[9]
特色产业
该村的主要产业为林业，主要销售往景洪市内。2009年橡胶主产业全村销售总收入68万元，占农村经济总收入34.34%。[10]
人口卫生
到2009年底[3]，该村有农户75户，共乡村人口390人，其中男性197人，女性193人。其中农业人口390人，  曼么协村-镇卫生院[11]劳动力241人。该村以傣为主，其中傣族387人，汉族3人。
到2009年底，全村参加农村合作医疗365人，参合率93.55%。
村民的医疗主要依靠嘎洒镇卫生院， 距离镇卫生院6公里。该村建有公厕2个，建有3个垃圾集中堆放场地，有排水沟渠4条,人畜混居的农户61户，占农户总数的15.64%。[12]
文化教育
该村小学生就读到曼达天河小学，中学生就读到嘎洒中学。该村距离小学校1公里，距离中学9  曼达天河小学教室[13]公里。到2009年底[3]，该村义务教育在校学生48人，其中小学生22人，中学生26人。[14]
村务公开
该村到2009年底，签定农业承包合同75份，农村土地承包面积529.86亩。已建立了农村公益事  曼么协村-村务公开[15]业建设“一事一议”制度，其中，一事一议筹劳75个；有固定资产124万元，农村财务管理实行委托管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以公告、黑板报、会议方式公开。[16]
基层组织
到2009年底[3]，该村设党总支1个，党员总数6人，党员中男党员5 人，女党员1人。该村设有团支部1个设在本村，团员13人。[17]
发展重点
该村存在的主要困难和问题是：村内基础设施差，农产品种植单一，农民科技知识有待提高。
该村的发展思路和重点是：利用区位优势发展冬季蔬菜，积极调整产业结构，提升橡胶产业。[18]
标题：世纪情怀：张学良全传
版权信息
  世纪情怀：张学良全传[1]书名:世纪情怀:张学良全传(上下册)
ISBN:9787010097008
作者:王海晨
定价:￥145.00
出版社: 人民出版社，广东人民出版社
内容简介
张学良28岁继承父业,主政东北，成为中国政坛上最为耀眼的新星。然而，在显赫的权力和令人目眩的威风背后，是几乎使他不堪负担的沉重责任。东北三省的前途和命运，都系在这位年仅28岁的统治者身上了。当时，东北三省和张学良本人面临的问题太多！稳定内部是这位年轻统治者有所作为的基础。妥善处理与南京国民政府的关系是刻不容缓的，对于日本帝国主义虎视眈眈的侵略阴谋又必须保持高度警惕。这几方面将政治、军事、经济、外交等诸多问题都搅在了一起，年轻的统治者，面临着严峻的考验。
图书目录
序
第一章 “东北王”之子
1.1 备受宠爱
1.2 生不逢时
1.3 怜悯之心
1.4 忧国忧民意识的萌发
1.5 封建军阀家族中的“洋务派”
1.6 “将门虎子”与“凤命千金”
1.7 少帅实际是儒帅
第二章 飞来的权力
2.1 奉系内的一颗新星
2.2 老帅新识少帅
2.3 权力飞来时
2.4 父子同登讲堂
2.5 不可相提并论的豪门之子
2.6 冲杀在战争的前线
2.7 “是军人，但不愿为军阀”
2.8 25岁的陆军中将
第三章 两难之间
3.1 斡旋于派系纷争之中
3.2 老父穷兵黩武
3.3 岂能做千秋忤逆
3.4 连山前线连着奉天城
3.5 决战巨流河
3.6 豆萁相煎之后
3.7 “斩子让贤”
第四章 “试马男儿”
4.1 不得不保持沉默
4.2 奉命率军再度入关
4.3 “同根相煎，胜亦何足言功”
4.4 老父称赞的部属向他开枪
4.5 站在新旧军阀决战的第一线
4.6 跟着老父高喊“反赤”
4.7 “同种相残，心中怏怏”
4.8 “试马男儿，与晋阎论说公理”
4.9 红尘知己
第五章 临危受命
5.1 向父帅进谏息兵
5.2 日军趁火打劫
5.3 惊闻老父被炸，秘密返奉
5.4 与“老把叔”互让“帅位”
5.5 受命于危难之间
第六章 结束了一个时代
6.1 与南京形成共识
标题：以解决方案为导向的培训
图书信息
书 名: 以解决方案为  导向的培训
作　者：简·格林
出版社： 经济管理出版社
出版时间： 2011年4月1日
ISBN: 9787509612705
开本： 16开
定价: 25.00元
内容简介
《以解决方案为导向的培训》包括为什么要培训？为什么是现在？变化着的世界，信息过量，旧的模式，复杂的世界，好的管理是看不见的，培训的由来，聚焦于问题的解决方案，什么是以寻求问题的解决方案为核心的培训，以寻求问题的解决方案为核心的方法的由来，为什么以寻求问题的解决方案为核心的方法有效？寻找问题的原因，经验和直觉，工具和技术，从认知到责任再到结果，培训的一切都是关于变革，不适是你的朋友，变革屋，模糊的愿景。
作者简介
作者：（英国）简·格林（Jane Greene） （澳大利亚）安东尼·M.格兰特（Anthony M.Grant） 译者：史晓峰 等
图书目录
导言什么是培训
关于本书
第一章 为什么要培训？为什么是现在？
变化着的世界
信息过量
旧的模式
复杂的世界
好的管理是看不见的
培训的由来
第二章 聚焦于问题的解决方案
什么是以寻求问题的解决方案为核心的培训
以寻求问题的解决方案为核心的方法的由来
为什么以寻求问题的解决方案为核心的方法有效？
寻找问题的原因
经验和直觉
工具和技术
第三章 从认知到责任再到结果
培训的一切都是关于变革
不适是你的朋友
变革屋
模糊的愿景
第四章 变革模型
培训就是要致力于变革
什么是变革
三个变革模型
对待“难相处”的人
为什么要应用变革模型
第五章 培训过程中的对话
培训连续流
培训人员要做向导
培训的三种类型
询问，而不要命令
第六章 工具和技术
组织培训工作
……
第七章 你具备做一名管理培训人员所必需的素质吗
第八章 你应该培训哪些人？为什么？
第九章 整合——管理人员作为培训人员的策略计划
第十章 为什么培训很重要
注释
标题：茯神冬瓜炖白鸭
材料:
茯神30克，玉竹30克，冬瓜300克，白鸭1只，黄酒、姜片、葱节、精盐、植物油、麻油各适量。
做法:
将白鸭宰杀，洗净，入沸水锅焯透。将茯神、玉竹洗净后切成片，放入纱布袋中，扎紧袋口待用。冬瓜去子，削去外皮后洗净，切成1厘米厚的薄块。旺火烹调，植物油入锅煸炒冬瓜块待用。白鸭与茯神、玉竹药袋同放入沙锅内，加足量水，以淹没白鸭为度，旺火煮沸，烹入黄酒，改用文火煨炖40分钟，取出药袋，加入煸炒过的冬瓜块，并加入姜片、葱节，继续用小火煨炖至鸭肉酥软，冬瓜酥烂，调味淋入麻油即可。吃肉饮汤，可佐餐服用，也可随时取汤饮用。注意事项：鸭子入药以老而色白、肥大而骨乌者为佳。上为一人用量，可分数次食用。
标题：红烧鸭爪
食材明细
鸭爪 500g
葱 15g
姜 10g
白砂糖 10g
酱油 15ml
美极鲜 10ml
八角 2粒
丁香 1粒
五香粉 3g
盐 5g
花生油 适量
清水 适量
鸭爪富含胶质，有嚼头，做出来的小吃是很好的下酒菜。
做法
鸭爪洗净控水。
热锅下油，放入白砂糖小火翻炒。
炒出糖色。
放入鸭爪翻炒。
炒上糖色。
加入清水，酱油，葱姜，美极鲜，盐，五香粉，八角，丁香炒匀。
大火烧开。
盖盖转下火炖一个小时关火即可。
小贴士
丁香不要多放，一粒足以。
标题：王仕花
个人简介
  巡岛王仕花，女，1961年出生，1986年7月，王仕花的丈夫王继才经群众推荐，组织考察，成为江苏省灌云县开山岛的看岛人。王仕花毅然辞掉教师工作陪丈夫在岛上呆了25年。他们被人们亲切地称为“开山岛上的夫妻哨”。1993年开山岛民兵哨所被国防部嘉奖为“以劳养武”先进单位，并获江苏省军区一类民兵哨所的美誉。2011年的建军节，这对守护黄海孤岛25年的夫妻获了南京战区嘉奖。
感人事迹
上岛经历开山岛距离连云港燕尾港12海里，面积仅有13000平方米，相当于两个足球场大小。1939年，侵华日军从灌河口登陆，首先就是占领了开山岛。岛虽然小，却是军事要塞连云港的右翼前哨阵地。
1986年7月，王仕花的丈夫王继才经群众推荐，组织考察，成为第五任开山岛“岛主”。此前四任呆的时间都不长，最长的13天，最短的3天。
王继才说，上岛前，家里人以及亲邻，几乎没有一个支持他的。
“当时，我是自愿要去守岛的，组织已经考察过了，领导说，岛上必须得有人去守，我也答应了领导，答应了就要做到。”王继才毅然带着食物、衣服以及必需品上了岛。
王仕花说，一次带女儿上岛探夫被台风困住，看到丈夫没人照顾，而且十分危险。王仕花想，开山岛不能没有丈夫，而丈夫不能没有她。她毅然决定辞掉镇小学教师的工作，把女儿托付给婆婆，与丈夫在开山岛风雨同舟。
经过组织同意，王仕花上了岛。丈夫是哨所所长，她是哨员。就这样，夫唱妇随。两个人像一支队伍，一起劳动，一起巡逻。王仕花娇小又胆小。开始听着呼啸的海风、拍打的海浪，心里就打颤，整夜不能睡。现在，王仕花的能耐可大了，即使王继才有事出岛三五天，她也能把小岛看守得好好的。钻坑道，察海情，辨船只，记日志，王仕花干得一点不比王继才逊色。
  升旗
护岛生活在岛上夫妻两个人的年工资是3700元，1995年建了灯塔，又增加了2000元守护费。上有老母亲，下有3个子女，凭这点钱，很难维持全家的最低开销。现在，儿子考大学贷的3万元款还没还清，修建房屋的6万元钱也是王继才的姐姐垫的。
为了生计，夫妻俩干起了最苦的活。每年春夏秋三季，双腿泡在海水中，捕鱼摸虾，捡贝类，铲海蛎，放蟹笼，大点的托渔船捎回港口去卖，小点的才自己解解馋，这样一年也有个三五千元的“外快”，补贴家用。
王继才说：“一文钱难倒英雄汉。现在社会，钱很重要，但来路一定要正。”开山岛曾是个鸟不拉屎的地方，有几年却成了“风水宝地”：有走私的，有偷渡的，有打着旅游公司幌子想开色情场所的。面对不法分子送上门的一沓沓钱，王继才断然拒绝。
环视夫妻俩的岛上之家，也就是一间20平方米的旧营房。一个煤气罐，一个小灶台，一个小方桌，一张木板搭的床，就是他的全部家当。在营房前，有棵苦楝树，这是王继才和王仕花上岛后栽活的第一棵树，如今已长成了岛上的“树王”。
苦楝树象征着永不屈服，是夫妻俩的精神之树。王继才说：“苦楝树都能在岩石缝里顽强成长，我们又有什么过不去的。”白天，忙巡逻，忙维护，忙开荒，忙种地，可一到晚上，时间就特难打发。夫妻俩在地上画个框，下跳棋；掏出牌来，打“跑得快”；唱老歌，你一首我一首。跟外面世界的接触，夫妻俩就靠半导体收音机，这些年，用坏了19个。
岛上走一圈，也就10分钟，最有耐心的人，半小时兴奋劲儿也就过去了，而王继才、王仕花夫妻俩一呆就是25年。最让王继才觉得对不起的，是妻子1987年生儿子。他太大意，没有提前送妻子去医院。等到想起已晚，大风连刮3天，渔船靠不上岸。王仕花在岛上临产前，王继才捶胸顿足，王仕花忍住巨大的疼痛，叫丈夫烧开水，煮剪刀。儿子出生时，刚露出了头，叫丈夫一把托住；儿子刚落地，又叫丈夫果断地剪断脐带。听到儿子第一声啼哭，王继才坐在地上也哭了。[1]夫妻守荒岛(6张)
所获荣誉
  开山岛开山岛民兵哨所还曾被嘉奖为“以劳养武”先进单位。王继才本人也多次荣获省市县“国防工程先进管护员”、“五一劳动模范”等殊荣，2011年建军节还受到了南京战区的通报嘉奖。[2]

材料
去心莲子150克，银耳25克，冰糖1200克，桂花卤少许。
做法
将莲子用水浸泡，胀发后用温水洗两、三遍，倒入碗内放上开水，以漫过莲子为宜，上笼蒸50分钟左右，取出待用。将银耳放在碗内，用温水泡软，待其胀发后，摘去黄根，洗净，掰成小瓣，上笼蒸熟待用。将锅置于火上，倒入清水1500克，放入冰糖、桂花卤烧开，撇净浮沫，再放入银耳略烫一下，捞在大汤碗内。然后将蒸熟的莲子滗去原汤，也倒在汤碗内，将锅内的冰糖汁浇在汤碗内即成。佐餐食用。
标题：陆河县河城第二中学
陆河县河城第二中学 - 简介?
广东省讪尾市陆河县河城第二中学，创办于1992年4月，位于县城朝阳路中段。学校占地面积30000平方米，建筑面积  河城第二中学11700平方米，有教学楼四幢，综合楼一幢，配备了各种功能室，教育教学环境较好，设施设备较为齐全，2005年1月被评为县一级学校。目前设初中三个年级，46个教学班，有学生3311人，教职工161人，专任教师141人，其中高级职称18人，中级职称88人；本科学历79人，省级骨干教师4名，市、县级优秀学科带头人5名,市 ,县级教坛新秀9名.
陆河县河城第二中学 - 成就?
?学校领导团结务实，开拓创新，服务师生；全体教职工同心同德，勤奋向上，尽职尽责，关爱学生。近3年来，我校涌现了一大批教育教学骨干，有肖治光等13名教师获省、市、县优秀教师称号，在省、市、县的优质课教学评比中，先后有叶玉儿等11位教师获得了奖励，学校的校本教研课题《教育教学创新的案例实验与研究》顺利结题并获“十五”教育科研课题评比市二等奖，有100多篇教师论文在市级以上刊物发表或获奖。
陆河县河城第二中学 - 办学理念?
学校全面贯彻教育方针，实施素质教育，以学生全面发展为己任，做到以人为本，德育为首，以教学为中心，树立科学发展观。学校管理制度健全，注重构建学校、家庭、社会相结合的教育网络，注重学生的养成教育，狠抓学生纪律和安全管理，强化质量意识，向45分钟要质量，向常规管理要质量，向教科研要质量，取得了突出的成效。教育教学质量一直保持在县的前列，毕业生素质全面，升学成绩显著。2002年以来，先后有彭伟鑫、余翠萍、彭剑威、丘金海、彭夏雨五位同学以中考个人总分全县第一名的成绩，被华师附中录入“广东省创新人才实验班”，在各级各类学科竞赛中，成绩喜人，近3年来，共有103人获省级以上奖励，得到了上级领导、学生家长的充分肯定和社会的广泛好评。
“百年大计，教育为本。”我校全体教职工正围绕教育局提出的“创优校、当优师、育优才”的目标，团结协作，奋力拼搏，竭力践行“敬业、爱生、严谨、上进”的教风，努力培养“谦虚、好学、勤思、活用”的学风，从而使“知礼、守纪、勤学、健美”的校风更纯。从一做起，做到第一，努力把河城二中办成学生欢迎、家长放心、社会满意的学校。
标题：贝茨视功能拓展仪
科学名词定义
中文名称：贝茨视功能拓展仪
定义：一种以贝茨方法为原理，通过放松眼球的方法可以使屈光不正消失，从而使视力恢复的仪器。
拓展仪概述
美国贝茨视功能拓展仪基于美国贝茨原理，采用全新的美国威廉贝茨1.0视功能训练技术，在运动中改善视力，通过对视标看远看近的训练，通过眼周的外部肌肉影响调节体系并得到加强，帮助青少年提高对事物的追踪、搜索、探查的灵动性，有效改善视轴线的控制能力，通过有意识的控制去改善无意识状态下的控制程度，同时还能阻碍眼睛“努力去看”的习惯性倾向。
美国贝茨视功能拓展仪有如下六大作用：

仪器的特点及优势
特点：（1）系统化：贝茨视功能拓展仪采用多步骤，全方位的拓展训练，全面恢复睫状肌、晶体弹性及神经细胞兴奋性，建立正常的眼脑通路及各屈光间质的协调性。
（2）主动化：贝茨视功能拓展仪打破传统的穴位、药物、仪器、治疗镜等被动治疗之提升幅度小、反弹快的缺点，充分利用青少年儿童在生长发育期的特点，采取调动孩子眼部各屈光间质的主动治疗，使孩子的视力提升速度快，提升幅度高，效果更持久。
（3）个性化：贝茨视功能拓展仪依据青少年儿童的近视、弱视形成原因，以及每个孩子的视力水平、配戴度数和戴镜时间、年龄、身体素质以及日常用眼等状况，由专业人员有针对性地制定一对一治疗方案，全过程实施个性化治疗，从而保证治疗效果。
优势1、无副作用的天然保健法。
2、最简单的技巧来重新训练眼睛，看得更准确。
3、减轻压力，改善脑部和眼睛的协调性。
适用人群：
贝茨视功能拓展仪对非病理性的近视（myopia），远视（hypemetropia），老花眼（presbyopia），散光（astigmatism）都适用。而且，视力正常的人也能通过这种方法保护视力，其视力将会远远超过1.0的标准视力。换句话说，如果一个人在使用贝茨方法之前，根据最普通的标准，能够清楚地看到视力表的1.0那一行，但是在你使用了贝茨方法之后，你将会看清楚视力表的第1.2、1.5甚至是2.0行。
美国贝茨视功能拓展仪针对眼球没有器质性病变的弱视以及近视度数在-6.00D以下、散光在-2.00D以下的6—18岁的青少年，经过10至80个小时的不用药、不手术、不按摩、不电疗、不眼贴的美国贝茨视功能拓展训练，实现1.0(含)以上裸眼视力目标
治疗效果
美国贝茨视功能拓展仪从根本上直接对近视及弱视眼形成的主要环节进行训练，并利用青少年儿童尚未发育成熟的有利时机给予正确的正视信息，同时训练患者保持正确的用眼卫生习惯等。
一般治疗效果如下：
（1）近视、弱视发现越早，治疗越及时，效果越好，尤其是尚未配戴近视眼镜者效果更佳。
（2）轻度近视、弱视：双眼视力在0.6以上者，经1个周期左右治疗，视力可恢复到1.0,甚至可达到2.0。
（3）中度近视、弱视：双眼视力在0.3—0.5者，经2个周期以上治疗也可以达到1.0左右，有不少坚持长期治疗者，视力恢复到1.5以上。
（4）重度近视、弱视：双眼视力在0.3以上者，经治疗后，可降低配眼镜的度数。如能长期治疗视力仍可提高，甚至恢复正常。
（5）一般18岁以下600度以下的近视患者经过10—80个小时（每次治疗一个小时）的时间，裸眼视力基本都可以达到1.0左右。
发明人威廉·贝茨（William H. Bates）介绍
简介贝茨医生于1860年出生在新泽西州纽瓦克。他早期的医学经历曾给人深刻的印象。他1881年毕业于康奈尔大学，1885年在内外科医学院获得医学学位，在曼哈顿眼科和耳科医院任助理医师，先在贝尔维尤医院，后在纽约眼科医院任主治医师。自1886至1891年，他在纽约医学研究生院和医院讲授眼科学。  威廉．贝茨贝茨方法诞生后，受到了传统眼科的反对，贝茨本人也因此被他的工作单位---纽约医学研究生院和医院开除。但他坚持推广自己的研究，帮助无数人恢复了视力，成千上万的病人相信他并得到了益处。在他去世后，他的学生继承和发扬了贝茨方法，并把他传播到许多国家。
贝茨视功能拓展仪就是以贝茨方法为理论根据，其实质就是视功能训练、调节和拓展，对各种视力问题都是适用的，比如，近视、远视、斜视、弱视，老花眼、白内障等。由于贝茨的理论当时太过超前，与当时的眼科理论相抵触，以至于没有多少人认识和理解，它的实际价值被埋没，没有被全面的应用。
人们感谢贝茨，发明出一种永久矫正视力缺陷的方法。直到一个世纪以后，贝茨方法在中国大陆才得到广泛推广。
推广应用
贝茨理论认为：一切屈光不正（近视、远视和散光）的原因，只不过是“不正常的精神状态”所引起的“紧张”。他写道，“任何屈光不正、斜视或其它眼功能障碍的根源，都不过是一个念头，错误的念头，一切屈光不正（近视、远视和散光）的原因，只不过是“不正常的精神状态”所引起的“紧张”。一旦这个念头消失，障碍也迅即消失。最严重的屈光不正也能在一瞬间之内得到矫正。斜视能够消除，弱视引起的盲症也可以治愈。如果念头的消除是暂时的，矫正也是暂时的。当这个念头永远消除后，矫正就成为持久的。”贝茨认为，眼镜不能消除这种紧张。事实上，眼镜妨碍了矫正，因为眼睛适应了眼镜，因而紧张状态使眼睛越来越坏，眼镜的度数也越来越深。贝茨认为眼镜不过是“眼睛的拐棍”，因此应该丢掉它。
在贝茨研究的基础上，随着眼科医学的突飞猛进，贝茨理论有了很大的发展。北京健千年视光科技有限公司携手美国著名的波利亚公司，在贝茨医生提出的正负向训练提升视力的理论基础上，投入巨资开发研制视功能优化训练技术，成功研发出近视矫治产品----美国贝茨视功能拓展仪。
美国贝茨视功能拓展仪，以大脑视觉系统视觉功能为核心，针对整体视觉系统的调整、干预和优化，标本兼顾，重在治本，采用高调节、高集合的高负载训练模式，以增强眼睛调节集合能力为重点，针对眼部非器质性病变的视力障碍，涉及近视、远视、散光及老视和儿童斜视、弱视在内的全方位视光问题，有效调整眼睛的视觉状态，包括调节、集合、眼球内外肌力和眼球运动等在内的全面视觉功能拓展训练，从而达到眼睛的视觉功能全面强化和优化的目的，塑造青少年完美视功能，实现裸眼视力1.0。
通过美国贝茨视功能拓展仪的训练，可以让屈光不正者把模糊影像变成清晰图像的时间变短变快，让大脑对模糊影像的处理功能得到强化，看近看远能力明显提升，同时会减少视觉信息在视觉传导过程中的损耗，有效激发眼部肌肉活性，使睫状肌等眼部肌肉具有更强大的调整能力，确保青少年近视眼得到真正有效控制，重现自然视力1.0以上。让儿童青少年获得持久稳定视觉健康的基础和保障。
标题：金融风险管理的新视角：宏观应对与微观经营
图书信息
书 名: 金融风险管理的  新视角:宏观应对与微观经营
作　者：黄志凌
出版社： 商务印书馆
出版时间： 2011年3月1日
ISBN: 9787100072298
开本： 16开
定价: 24.00元
内容简介
这是作者对于中国金融业尤其是银行业十多年风雨历程的观察、思考和实践的总结，既有宏观层面的应对思考，也有微观层面的经营感悟，记录了对于风险认识的深化过程。这些成果完全可以看成是对金融风险这一永恒话题的集体智慧的结晶。
图书目录
前言 风险管理的逻辑与方法
第一编 金融转换时期的风险分析与宏观应对
1．转轨中暴露的风险与风险包围中的转轨
2．世纪之交的金融危机与全球金融体制缺陷
3．金融资产管理公司与金融危机的宏观应对
4．信用效应认识的深化与信用秩序的恢复和增强
第二编 风险处置技术的中国经验
5．切实提升资产处置尽职水准
6．金融资产处置中的道德风险
7．我国银行不良资产集中处置技术分析
8．加速处置金融不良资产的认识应不断深化
第三编 新资本协议与风险认识的深化
9．银行核心竞争力与开放市场条件下的竞争战略
10．对巴塞尔新资本协议反思的再反思
11．实施新资本协议是提高中国银行业核心竞争力的历史机遇
12．技术进步与商业银行操作风险管理的新课题
第四编 风险选择与主动性风险经营
13．风险偏好与银行的科学发展
14．主动选择风险与积极安排风险
15．基于客户为中心的风险经营
16．新形势下信用风险管理的发展趋势
17．中国大型银行息差变动的若干趋势判断
18．组合风险管理与商业银行风险的整体经营
后记
标题：华慧蓉
介绍
自从1999年于江苏省无锡师范学校毕业后，华慧蓉老师在新联小学这块育人的热土上，已经辛勤耕耘了十年。十年来，没有轰轰烈烈、催人泪下的先进事迹，然而笔墨春秋，书写了她为人师表的踏实人生；讲台岁月，浸透着她教书育人的不懈追求。
热爱教育事业，加强师德修养
“教育无极限，尽心最美好”，华老师秉着这个信念，凭着对教育事业的极度热爱和努力向上的敬业精神，在平凡的岗位上兢兢业业地干好自己的本职工作。从教以来，她严格执行《中小学教师职业道德规范》，不计名利地位，不计个人得失，任劳任怨地工作，默默无闻地奉献，从来不为小病、小事请假。2005年5月，因学校一名代课老师突然辞职，她便毅然服从领导的安排，在产假没有歇满的情况下回校代课。
强化自身建设，提升业务水平
“学高为师，身正为范”，华老师主动参加汉语言文学专业的本科自学，在不影响教学工作的前提下，利用夜晚休息时间挑灯苦读，并于2002年底顺利毕业。2004年又取得了文学学士学位。在此期间，她还拖着有孕之身，参加南京师范大学开设的心理健康教育师资培训班，并以优秀的成绩结业。在不断学习新知识的基础上，她苦练内功，在各项教师基本功比赛中获奖。
她注重自身学识修养，更注重课堂教学研究。在语文教学中，她是课改的参与者和实施者。身为语文学科组组长，她带领全体语文老师扎扎实实开展教研活动，努力提升业务水平。平时择善而从，虚心向先进学习，向同事请教，不断提高课堂教学艺术。2002年，她在区“妙光之春”青年教师新风采比赛——教学业务大比武中获二等奖； 2005年，她参与了区优质资源课的拍摄；2009年，她获得了区小学语文青年教师赛课一等奖。
尊重学生生命，关注学生发展
在前七年的教学工作中，她一直担任班主任工作。她始终相信，一个学生就是一个世界，只要老师付出真诚的爱，这个世界里自有丰富的内涵，学生的成功就是老师的幸福。她为学生创设了宽松的支持性成长环境，搭建了各种展示才能、张扬个性的平台，提供了人人平等表现“我能行”的机遇，让每位学生都能实现个性化发展。她坚持用女教师特有的耐心、细心和爱心去关心教育学生。她鼓励学生寻找适合自己发展进步的最佳位置，指点他们在感兴趣的位置上释放潜能，享受成功的喜悦。她辅导的学生多篇文章获奖、发表，所带的班级被评为扬名镇优秀中队和南长区优秀集体，语文成绩则始终名列前茅。2004年，她被评为南长区优秀班主任。2006年，她所带的第一届毕业生成绩优异，一名学生被天一少科班录取，四名学生被大桥中学录取，二十余名学生被辅仁中学录取。一位因患皮肤病而得到她悉心关怀的学生对家长说：“希望华老师是我妈妈！”一位学生写信给她：“华老师，我想您了。您永远是我最喜欢的老师！”每逢这时，她总觉得教师是种幸福的职业。
重视教育科研，参与课题研究
教育科研是促进教师素质提高和专业化成长的重要途径，因此，她努力成为一名研究型的教师。她积极参与市十五课题《提高教师教学创新能力的研究》，围绕课题研究展开的一系列讲座沙龙、专题研讨、赛课反思等活动，使她拓宽了知识视野，提高了理论水平，增厚了业务底蕴，自我发展意识和创新意识得到唤醒，主动参与课改的热情日趋高涨，教科研能力逐步提高。2005年，学校领导让她分管教科研工作，她在学习与探索中努力适应新的工作要求，不断学习教育科研的理论知识，学习课题管理的方法，学习制订教科研工作的计划，积极参与各种培训活动。2006年，十五课题顺利结题，并荣获无锡市十五教育科学研究优秀成果二等奖，研究的成果资料入选《无锡市“十五”教育科研优秀课题成果汇编》一书。同年，学校又申报立项市十一五课题《小学生“自我价值感”培育的实践研究》，她身为课题组核心成员，在校领导的支持引领下，和全校教师共同努力，理论联系实际，在学习中研究，在研究中成长。
与此同时，她对自己教育教学工作的成功与失败、喜悦与辛酸进行理性反思和理论总结，并撰写成文。近年来，她撰写的十多篇论文在全国、省、市级论文评比活动中获奖，撰写的一个教育故事、一篇教学论文、两个教学案例在报刊上发表。
情系三尺讲台，书写教育人生。华老师将继续用平凡而崇高的师德之光，照亮教育事业这一神圣的天地。
标题：杞子鸽蛋汤
材料
鸽蛋2个，枸杞子15克，白糖适量。
做法
枸杞子择洗干净。鸽蛋煮熟去壳，同枸杞子共放碗中，加清水适量，蒸熟，加白糖调味服食。每日1剂。
  枸杞鸽蛋汤[1]
介绍
养心益肾，降脂祛腻。适用于心肾不交所致的失眠、多梦等。
标题：二平子村
村情概况
二平子村隶属于冷泉镇舍利马行政村，属于山区。位于 冷泉镇东边，距离 舍利马村委会10公里，距离冷泉镇8公里。国土面积有10.91平方公里，海拔1470米，年平均气温19.8℃，年降水量1250.8毫米，适宜种植包谷、旱稻等农作物。有耕地255.00亩，其中人均耕地1.47亩；有林地1783.00亩。全村辖1个村民小组，有农户32户，有乡村人口165人，其中农业人口165人，劳动力96人，其中从事第一产业人数87人。2010年全村经济总收入57.34万元，农民人均纯收入2292元。农民收入主要以种植业为主。
基础设施
该村截止2010年底，已实现通电 、通路、通电话 。全村有32户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的100%）。有32户通电，拥有电视机农户20户（分别占农户总数的100%和5.0%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数18户，其中拥有移动电话农户数18户（分别占总数的56.2%和56.2%）。
该村到冷泉镇道路为公路；进村道路为土路面；距离最近的车站8公里，距离最近的集贸市场8公里。全村共拥有摩托车4辆。
全村建有沼气池农户17户；建有小水窖49口。
该村到2010年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有2户居住砖混结构住房；有21户居住砖木结构住房；有10户居住于土木结构住房。
农村经济
该村2010年农村经济总收入57.34万元，其中：种植业收入31.33万元，占总收入的54.6%；畜牧业收入22.9万元，占总收入的39.3%（其中，年内出栏肉猪284头，肉牛10头，）；林业收入2万元，占总收入的3.4%；第二、三产业收入0.9万元，占总收入的1.5%；工资性收入0.3万元，占总收入的0.5%。农民人均纯收入2292元，农民收入以种植等为主。全村外出务工收入9万元，其中，常年外出务工人数9人（占劳动力的9.3%），在省内务工9人。
人口卫生
该村现有农户32户，共乡村人口165人，其中男性85人，女性 80人。其中农业人口165 人，劳动力96 人。该村以彝、苗族为主(是彝、苗族混居地)，其中彝 族133人， 苗族32人。
到2010年底，全村参加农村合作医疗149人（人员名单附后），参合率92.54%；享受低保的9人（人员名单附后）。
村民的医疗主要依靠村卫生所和冷泉镇卫生院，距离村委会卫生所10公里，距离镇卫生院8公里。人畜混居的农户25户，占农户总数的78.13%。
标题：老鹰窝上寨村
村情概况
老鹰窝上寨村隶属于西北勒乡行政村，属于山区。距离他期口村委会2公里，距离西北勒乡8公里。国土面积有5.57平方公里，海拔 2030米，年平均气温13.6℃，年降水量1100毫米，适宜种植核桃等农作物。有耕地150亩，其中人均耕地3.2亩；有林地3046亩。全村辖1个村民小组，有农户13户，有乡村人口53人，其中农业人口53人，劳动力30人，其中从事第一产业人数30人。2008年全村经济总收入9.74万元，农民人均纯收入1083元。该村属于贫困村，农民收入主要以种植为主。
基础设施
该村截止2008年底，已实现通电、通路、通电视、电话，无路灯。全村有13户还存在饮水困难或水质未达标，占农户总数的100%。有13户通电，拥有电视机农户8 户，分别占农户总数的100%和66.7%；安装固定电话或拥有移动电话的农户数2户，其中拥有移动电话农户数2户，分别占总数的16.7%和16.7%。
该村到乡道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站8公里，距离最近的集贸市场8公里。
建有小水窖13口。耕地有效灌溉面积为55亩，无高稳产农田地面积。该村到2008年底，农户住房以土木结构住房为主，有5户居住砖木结构住房；有8户居住于土木结构住房。
农村经济
该村2008年农村经济总收入9.74万元，其中：种植业收入6.75 万元，占总收入的68.5%；畜牧业收入2.58万元，占总收入的26.2%，其中，年内出栏肉猪34 头，肉牛8 头，肉羊39 头；林业收入0.09万元，占总收入的0.9%；工资性收入0.36万元，占总收入的3.7%。农民人均纯收入 1083元，农民收入以种植业等为主。
人口卫生
该村现有农户13户，共乡村人口53人，其中男性30人，女性23人。其中农业人口53人，劳动力30人。该村以彝族为主，其中 彝族53人。到2008年，参加农村合作医疗56人，参合率104%；享受低保13人。村民的医疗主要依靠村卫生所，该村距离村委会卫生所2公里，距离乡卫生院8公里。人畜混居的农户13户，占农户总数的100%。