标题：优化人生
基本信息
“我的理解，人生，既是一个时间概念，又是一个文化概念；既是一个生物概念，又是一个精神概念；既是一个历史概念，又是一个时代概念。”“人生难以最好，但可以更好。人生就是在追求一个个“更好”的目标中不断优化、彰显其自身价值的。”这是河北省人民检察院原检察长侯磊同志最近撰写并付梓出版的《思维的流转》系列丛书第一部《优化人生》的要义所在。人生的核心使命是做人、做事，做事的成功又需要做人的成功为依撑。[1]
内容简介
本书是关于介绍“人生哲学”的专著，具体包括了：人生要像“人”字一样双脚踏地又永远向上、人生路上既要管好自己又要用好自己、人生路上平平淡淡亦是真、理想信念是人的精神脊梁、高尚的追求是高尚者政治上的丰碑、权力上的腐败源自信念上的堕落等内容。[2]
出版信息
作　者：
侯磊
出 版 社：
新华出版社
出版时间：
2007年07月
版　次：
1
印刷时间：
2007年07月
开　本：
4
I S B N ：
978-7-5011-7958-9
包　装：
1
分　类：
其他

图书目录
一、品悟人生1．人生要像“人”字一样双脚踏地又永远向上
2．把握好人生的立体内涵
3．走好人生每一步
4．以高度责任心写好人生这部书
5．用为人民服务的宗旨书写人生
6．人生当奉行“有为主义”
7．以社会贡献衡量人生价值
8．深刻领悟人生质量的真谛
9．努力活出主动、有为、幸福、充实的人生
10．做人之中有科学
11．认真设计人生宝塔的规划蓝图
12．人生一辈子都要清醒地认识自我
13．信心能把“人”字写“大”
14．把握好支撑人生的四条线
15．人生路上要解决好“种”与“收”的课题
16．人生路上要建造自己美好的精神家园
17．人生路上要学会俯视生活，笑看起伏
18．人生路上要倾心演好自己的社会角色
19．人生路上要有坚强的意志力
20．人生路上需要激情
21．人生路上需要理性做事
22．人生路上要把握好“度”
23．人生路上要善于为失败做好准备
24．人生路上需要带把“心灵剪刀”
25。人生路上自己走过的脚印应该是深的
26．人生路上既要管好自己又要用好自己
27．人生路上要学会高调做事、低调做人
28．人生路上要始终处于奋力爬坡的状态中
29．人生路上要不断增强文化情结
30．人生路上需要有敲开未知之门的勇气
31．人生路上要用完美的心态面对不完美的现实
32．人生路上需要演好主角，更要演好配角
33．人生路上的配角可以因才干和智慧而流光溢彩
34．懂得珍惜是走好人生路的重要保证
35．人生如下棋，要思维缜密驾驭全局
36．人生账簿上最大的进账应是幸福快乐
37．人生路上平平淡淡亦是真
38．对人要有善意，不能心存恶念
39．对人要厚道，不能刻薄
40．对人要热情，不能冷漠
41．对人要客观，不能偏激
42．做人要有傲骨，不能有傲气
43．做人要用心，但不要用心计
44．做人要大气，不要小气
45．做人要有追求，但不能苛求
46．做人要有阳刚之气，不能有阴怪之气
47．做人要高大，但不能自大
48．做人要实在，不能滑头
49．做人要勤奋，不能懒惰
50．做人要灵活，但不可虚伪
51．做人要严谨，不能放纵
52．做人要合群，不能孤寡清高
53．做人不拒绝平凡，但要鄙视平庸
54．莫因抱怨、空谈误人生
55．勿使今生空忙碌
二、品悟信念1．理想信念是人的精神脊梁
2．理想信念统率人的灵魂
3．人生如屋，信念是柱，柱坚屋固
4．理想信念关键在“信”，信了力量无穷
5．世界观、人生观是做人的向导
6．世界观、人生观是有形的
7．世界观、人生观决定追求的目标与手段
8．信念决定追求，追求体现信念
9．事业呼唤追求
10．要把自己理想的“风向标”描绘得更为清晰
11．高尚的追求是高尚者政治上的丰碑
12．用烈士的信念强壮我们的筋骨
13．忠诚与信仰紧密相连
14．守望好理想信念的田园
15．以高尚的信念映照“人民检察官”的神圣角色
16．用正确追求不断点燃心中的奋进之火
17．追求的取向决定人生境界
18．将追求具体化
19．正确认识理想与现实之间的落差
20．权力上的腐败源自信念上的堕落
21．一念之差天地遥
22．追求不当，祸患无穷
23．信念滑坡，灵魂堕落
24．理想错位，命毁人亡
25．端正理想信念，增强政治免疫力
26．正确信念源于理论上的深厚根基和政治上的清醒坚定
27．树立正确人生观要学好用好马克思主义哲学
28．领导干部要用自己坚定的政治信念影响和感召部属
29．要把理想信念与搞好本职工作结合起来
30．世界观的改造是在具体工作实践中完成的
三、品悟精神1．人活一世靠精神
2．精神是一个人生活、工作的支柱
3．伟大的事业需要伟大的精神
4．伟大的精神是不朽的财富
5．努力发扬光大中华民族精神之精华
6．让自己的精神强大
7．挺直精神的脊梁
8．不辱使命靠精神
9．努力培育和造就自强不息的精神
10．努力培育和造就奋发进取的精神
11．努力培育和造就无坚不摧的精神
12．努力培育和造就百折不挠的精神
5．成功首先要征服自己
6．热爱是成功的前提
7．成功的道路是目标铺出来的
8．人生如盆橘，根深则果丰
9．成功常常垂青有所追求的人
10．成功常常垂青有思想的人
11．成功常常垂青特别能坚持的人
12．成功常常垂青能找到自己人生支点的人
13．成功常常垂青能选定自己频道的人
14．成功常常垂青每天都有进步的人
15．成功常常垂青勤于积累、善于积累的人
16．成功常常垂青有良好行为习惯的人
17．成功常常垂青能经常反思的人
18．成功常常垂青能克服自身弱项的人
19．成功常常垂青能从失败中吸取教训的人
20．成功常常垂青有无坚不摧的意志力的人
21．成功常常垂青有超拔勇气的人
22．成功远离精神坠人痛苦深渊的人
23．突破一点带动全面是成功之路
24．成熟心态是成功的内驱系统
25．关注“小事”是所有成功者的共同品质
后记13．努力培育和造就艰苦奋斗的精神
14．努力培育和造就团结互助的精神
15．努力培育和造就朝气蓬勃的精神
16．努力培育和造就开拓创新的精神
17．无私奉献是应被永远推崇的伟大精神
18．弘扬奉献精神首先要从岗位奉献开始
19．永葆蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气
20．努力挖掘精神潜力
21．精神生活要讲些品位
22．警惕“精神贫困”
四、品悟境界1．境界反映的是一个人在精神方面的高度
2．境界决定着人的观念和作为
3．境界不同影响人生成功程度
4．高境界就要在“做人”这部大书上写足“超越”
5．持久的平凡体现高境界
6．把平凡积累成伟大体现精神境界
7．追求体现精神境界
8．激情若水境界高
9．有激情才会有境界崇高的魅力人生
10．精神境界高的人既能点燃自己又能照亮他人
11．用不尽的燃烧铸就辉煌提高境界
12．带着意志闯关才能登临事业人生境界的制高点
13．境界高的人才能收获更丰硕的成果
14．提高思想境界需要动静两方面品质
15．宽容体现一种境界
16．“清、正、雅”的处世风格和人生品位体现境界
17．“各得其所，各安其分”体现一种境界
18．高境界的人能把握有所为有所不为的真谛
19．高尚境界来自修其身、正其心、诚其意
20．人生高境界需要“馓”
21．驾驭欲望的烈马才见真境界
22．崇高境界要从克服不良嗜好做起
五、品悟道德1．道德是安国兴邦之基
2．道德是做人之本
3．道德是为“宜”之魂
4．道德是行权之道
5．道德是一种理性智慧
6．道德的实质是指人灵魂深处的真善美
7．美德的真正源泉是深刻的人生彻悟
8．道德的力量坚胜金石，耀比星河
9．时代呼唤提高道德水平
10．立德是实现人生价值的“第一要义”
11．人的一生应该过有德行的生活
12．修德要抓住树立科学的世界观、人生观这一根本问题
13．切实抓好“官”德建设这个龙头
14．党政干部应按高层次道德水准要求自己
15．要倾心向厚德载物方向努力
16．领导干部要努力做到修德、思害、律己
17．领导干部要坚持以德服人
18．在修德中扎牢“良心”意识
19．在修德中常修克己
20．在修德中坚持修“善”
21．在修德中要常修谦恭
22．修德要见微知著，勿以恶小而为之
23．修德要注重“小节”，勿以善小而不为
24．在涵养道德上要多做加法，少做甚至不做减法
25．修德要坚持“修心”与“修身”并重
26．修德要学会将道德要求内化为自己的行为理念
27．修德重在培养良好行为习惯
28．坚决守住道德底线
29．修德旨在“修”，重在“常修”
30．道德的养成需要持久的内在动力
31．修德贵在知，重在行，要在恒
32．要警惕道德失范、失衡
33．要防止道德修养的停滞不前现象
34．宁可无“得”，不可失“德”
六、品悟人格1．做人之道，人格第一
2．高尚人格具有伟大的力量
3．人格是人的无形价值
4．人格力量是一种正气的力量
5．人格是一个人的精神支柱
6．“正”与“诚”凝聚我们的全部人格力量
7．人的内在价值本质上是其人格价值
8．没有伟大的人格就没有伟大的人
9．时代呼唤现代健康人格的形成
10．努力以周恩来总理为典范塑造高尚人格
11．努力塑造自己健康、成熟、高尚的人格形象
12．构成人格的要素是智慧力量、道德力量与意志力量
13．努力把锤炼高尚人格作为自己的终生追求目标
14．人皆可以有高尚人格
15．敬业状况体现一个人的人格
16．人格在不断追求卓越中升华
17．以高尚的人格烛照人生
18．不断锤炼自身高尚的人格
19．塑造现代健康人格要有强烈的自我意识
20．正作风首先要正人格
21．发挥人格力量是现代领导活动的重要方面
22．领导干部要做塑造高尚人格形象的表率
23．领导干部要以品德情操展示自己的人格形象
24．领导干部要以高尚人格增强非权力影响力
25．真正的人格力量是与权力影响力脱钩的力量
26．领导干部要努力提高自己的人格感召力
27．人格形象不同，思想政治工作效果迥然有别
28．“一把手”要靠人格魅力抓班子带队伍
29．领导干部要把握好塑造高尚人格的要义
30．在人格锤炼上要强化得分意识
七、品悟修养1．修养是一门终生必修课
2．修养是心灵呼唤的一种品质
3．修养状况决定人生高度
4．修养是立身处世的灵魂
5．修养是一剂自制的良药
6．努力把握好修养的基本要求
7．修养要义在自觉
8．时时处处重修养
9．在毕生的修养中锻造自己美好的人生
10．要警觉“修养缺失”问题
11．加强修养首先要认清自己的弱项
12．在修养历练中学会战胜自己
13．在修养历练中学会自省
14．在修养历练中学会放低自己
15．在修养历练中学会淡泊宁静
16．在修养历练中学会谦虚
17．在修养历练中学会记住与忘却
18．在修养历练中固守尊严
19．在加强修养中历练大气
20．在修养历练中学会调控情绪
21．在修养历练中拒绝傲慢
22．在修养历练中远离牢骚
23．在修养历练中远离浮躁
24．在修养历练中远离“精明”
25．在修养历练中理性对待工作阻力
26．在修养历练中理性对待困难挫折
27．在修养历练中理性对待磨难
28．在修养历练中理性对待宠辱
29．在修养历练中理性对待福祸
30．在修养历练中理性对待得失
31．在修养历练中理性对待失误
32．在修养历练中理性对待失败
33．在修养历练中理性对待社会流言
34．在修养历练中养成良好习惯
35．在修养历练中把知荣明耻落到实处
36．在修养历练中坚守正气骨气朝气勇气
37．在修养历练中打造属于自己的心灵圣地
38．在修养历练中追求美好心灵
39．在修养历练中增厚自己的文化底蕴
40．在加强自身修养中提高生命质量
41．在加强修养中永葆生命的热情
八、品悟心态1．心态决定命运
2．心态决定状态
3．心态的力量十分巨大
4．心态是把双刃剑
5．“心病”是人生的“影子杀手”
6．努力以心态的成熟追求事业的成功
7．要始终保持健康的心态
8．心态调整的一个重要任务是积极转化负面情绪
9．努力做到“我的心情我做主”
10．保持好心态要经常给自己以积极的心理暗示
11．心态好坏取决于能否真正超脱
12．心情好的人最能发挥潜力
13．一笑而过的心态蕴涵强大力量
14．理I生对待“不如意”这一人生常态
15．修炼积极心态要“常想一二”
16．不要被自己虚构的苦恼压倒
17．以正面情绪营造良好心境
18．把幸福底线的要求放低就会减少苦恼
19．是否拥有快乐心态关键在能不能从内心战胜自我
20．要努力追求精神上的快乐
21．给心灵筑起一道“防护墙”
22．淡泊是一种有益的心理调节器
23．豁达的心态来源于对人生的智慧洞察
24．常持“和谐心态”方能有所作为
25．从容淡雅的心境是消融不良情绪的港湾
26．要在积极心态支配下始终保持朝气
27．学会感受幸福
28．不要经常带着忧虑度日
29．千万别在抱怨中消磨生命
30．愿君有个好心态
九、品悟处世1．处世的基石是为人
2．固守正派：正派是为人处世之本
3．固守真诚：真诚是高尚者心底坚贞的节操
4．固守厚道：厚道是经得起考验的高尚品格
5．固守谦虚：谦虚是处世的通行证
6．学会尊重：尊重是与人交往的前提
7．学会宽容：宽容是一种美德
8．学会感恩：感恩是人生的必修课
9．学会沟通：沟通能创造和谐的工作环境
10．学会比较：比较方法决定进步幅度和幸福程度
11．学会团结：团结是凝聚力量搞好事业的根本保证
12．学会换位思考：换位思考是构建良好人际环境的佳径
13．学会欣赏：欣赏别人是情感的润滑剂
14．善于转化：转化能使坏事变成好事
15．善于感化：感化别人体现的是自己的高尚人格
16．善结团队：依靠团队的力量方能促进自己成功
17．善于拒绝：拒绝有时候是一种美德
18．善待被拒绝：被拒绝不一定是坏事
19．坚持与人为善：善良是立身处世之宝
20．坚持仁以待人：仁以待人是构建良好人际关系的基石
21．历练宽宏度量：宽宏的度量是立身处世的内在力量
22．多一些共赢思维：共赢思维是别开洞天的利器
23．少一些对立思维：对立思维是处世的误区
24．警惕陷阱：陷阱会使自己功亏一篑
25．拒绝庸俗：庸俗是人格形象的腐蚀剂
26．拒绝牢骚：发牢骚等于画地为牢
27．远离意气用事：意气用事有百害而无一利
28．培育良好人缘：良好人缘是与人相处的天然黏合剂
29．重视自我和谐：自我和谐是社会和谐的根基
30．追求方圆同重：方圆同重是人生的通达之境
31．不要轻易许诺：许诺不兑现使人丧失信用
32．冷静对待流言飞语：流言飞语不攻自破
33．冷静对待诟言：诟言背后藏祸心
十、品悟事业1．事业是人生的价值所在
2．事业是体现一个人品德觉悟的重要载体
3．干事业状况直接影响自身形象
4．要以赤子之隋对待党的事业
5．要把每项职责工作都作为党的事业来做
6．干事业要做到不愧于党、不愧于民、不愧于心、不愧于世
7．伟大的事业都是艰辛的
8．成就事业必须有强烈的事业心、责任感
9．成就事业必须坚持高标准严要求
10．成就事业必须自我加压
11．成就事业必须敬业
12．成就事业必须想干事，会干事，干成事
13．成就事业必须认真干事
14．成就事业必须有“再深一步”的精神
15．成就事业必须把握机遇
16．成就事业必须善于借势
17．成就事业必须善于借力
18．成就事业必须勤奋
19．成就事业必须有一颗永不衰退的进取心
20．成就事业必须远离懒惰
21．成就事业必须拒绝“做秀”
22．成就事业必须把小事做好
23．成就事业必须形成自己某一方面的本领和专长
24．成就事业必须对本专业的智慧成果有深人的了解
25．成就事业不仅要用力而且要用心
26．成就事业要善于解决难题
27．革命事业是接力活动，后一“棒”应比前一“棒”跑得好
十一、品悟素质1．素质是人生之本
2．提高素质与修养才能走好人生路
3．素质低的人随时处于高危状态
4．要始终对自身素质状况保持清醒认识
5．真正把提高素质刻在心里
6．提高素质必须下“苦功夫”、“笨功夫”
7．锤炼做人素质是“第一要务”
8。努力提高自身的道德素质
9．努力提高自身的政治素质
10．努力提高自身的理论素质
11．努力提高自身的业务素质
12．努力提高自身的作风素质
13．努力提高自身的心理素质
14．努力提高自身的文化素质
15．努力提高自身的智力素质
16．努力提高自身的身体素质
17．在改变自己潜在需要结构中提高自身素质
18．在读书学习中不断提高自身素质
19．在不断总结中提高自身素质
20．努力在吃堑后提高自身素质
21．在举一反三中不断提高自身素质
十二、品悟思维1．思维关系成败
2．科学思维对认识和改造客观世界有重要意义
3．思维方式影响人生命运
4．强化科学思维能力是领导者的一项重要任务
5．新形势对领导干部思维能力提出了更高要求
6．只有善于深层次思维才能有真智慧
7．要努力掌握思维的要领
8．马克思主义理论对掌握正确思维方法具有指导意义
9．要努力保持思维的活性
10．从实践的需要中提出思维命题
11．用科学的思维解决现实问题
12．要努力打破思维定式
13．破除思维的表面性，提高思维的抽象能力
14．破除思维的片面性，提高思维的全面性
15．破除思维的凝固性，提高思维的灵活性
16．破除思维的主观性，提高思维的客观性
17．破除思维的模糊性，提高思维的定量性
18．领导干部要努力提高战略思维能力
19．提高战略思维能力要从五个方面努力
20．领导干部要努力提高操作思维能力
21．提高操作思维能力要强化三种意识
22．努力提高建构性思维能力
23．努力提高利导思维能力
24．努力提高和谐思维能力
25．努力提高发散性思维能力
26．努力提高收敛性思维能力
27．努力提高自主性思维能力
28．努力提高开放性思维能力
29．努力提高创造性思维能力
30．努力提高辩证思维能力
31．努力提高理性思维能力
32．在实践基础上做出理论概括是提高思维水平的重要途径
33．思维能力在反复锻炼中逐步提高
十三、品悟学习1．读书学习是事业、生活的第一需要
2．读书学习是知识之源
3．读书学习是进德之梯
4．读书学习是气质之根
5．读书学习是成功之路
6．读书学习是实践之舵
7．读书学习是领导之责
8．读书学习是塑造形象之道
9．读书学习可以坚定理想信念
10．读书学习可以涵养民族的精神气质
11．读书学习可以加强品行修养
12．读书学习可以增加大脑的“内存”
13．读书学习可以防止“政治癌变”
14．读书学习可以使我们深深嵌进文化之中
15．读书学习可以使身心更健康
16．要赶上时代步伐必须读书学习
17．读书学习贵在自觉
18．读书学习贵在兴趣
19．读书学习贵在有“道”
20．读书学习贵在虚心
21．读书学习贵在刻苦
22．读书学习贵在“心静”
23．读书学习贵在“有心”
24．读书学习贵在勤思
25．读书学习贵在深悟
26．读书学习贵在持恒
27．读书学习贵在积累
28．读书学习贵在“转化”
29．读书学习贵在致用
30．读书学习贵在内外兼修
31．读书学习要“先做人”、“后求知”
32．读书学习要激发内在动力
33．读书学习要自己做自己时间的主人
34．读书学习要有所选择
35．读书学习要防止做“书奴”
36．读书学习要注意读“无字书”
37．要坚持向书本、向群众、向实践学习
38．要注重网络学习
39．读书学习要处理好“博”与“专”的关系
40．读书学习要注意构建适合自己的科学知识框架
41．读书学习要提高知识的整合能力
42．深化读书学习要拿起笔写作
43．要使读书学习成为一种生活常态
44．读书学习是我之最爱，使我受益良多
十四、品悟交友1．人是需要朋友的
2．交友贵在心灵沟通
3．交益友有利于自己长进、事业发展
4．交上一个好朋友等于多了一个好参谋
5．不当交际是腐败的加速器
6．交友不慎有损形象
7．交友需要识人慧眼
8．交友重在友谊
9．互相帮助的朋友才能地久天长
10．要与神交道合的人为友
11．要多交道德朋友
12．与可以信赖的人交友
13．与有善心、善念的人交友
14．与重责任的人交友
15．与敢对自己提不同意见的人交友
16．要严防交友不当招祸端
17．切忌与自私自利之人交友
18．切忌与处世无“度”之人交友
19．切忌与下“诱饵”的人交友
20．切忌与无所事事之人交友
21．切忌与别有所图之人交友
22．切忌与“阿谀”者交友
23．切忌交酒肉朋友
24．对“朋友”所托须先辨是非而后行
25．严防“朋友”进谗言
26．严防“情”扰原则
十五、品悟自律1．自律状况决定自己的政治命运
2．自律是做人的根本和必需
3．自律是自我保护的坚固闸门
4．自律为人生加上了一道可靠的保险
5．自律是促进自强之引擎
6．自律才能使人生由必然王国走向自由王国
7．自觉律己是一种力量
8．自律的核心要求是把握自己，管好自己
9．能否控制自己是衡量一个人自律程度的标尺
10．珍惜幸福的最好方法是自觉自律，遵纪守法
11．自律首先要知道自己“不能做什么”
12．人要有敬畏之心
13．算算“腐败成本”账有利于提高自律的自觉性
14．理智和自制是自律之果，也是幸福的源泉
15．严于律己把好人生“总开关”
16．严于律己在心中筑起一道坚不可摧的大堤
17．严于律己用理性之刀剪裁泛滥的欲望
18．严于律己努力做到遇事“三思”
19．严于律己用理智主导自己
20．严于律己做到“不闯红灯”
21．严于律己做到慎欲、慎情、慎独
22．严于律己管好自己的交际圈、生活圈、行为圈
23．严于律己做到融文明于行为之中
24．严于律己莫松法律、纪律、道德之绳
25．严于律己加强对自己人生的“过程控制”
26．严于律己真正当好自己的“管家”
27．严于律己常存“许多人在盯着自己”的意念
28．严于律己才不会被同一块石头多次绊倒
29．自律不仅要“内省”还要主动接受监督
30．律己贵在经常，也难在经常
31．自律意识靠后天养成
32．自律是加强道德修养的结果
十六、品悟成功1．一切成功都是做人的成功
2．成功的秘诀在于干正确的事、正确地干事
3．成功的命运真正掌握在自己手中
4．成功有三大要素
作者简介
侯磊，1941年生于河南省栾川县庙子村。1959年考入天津大学电力系，1964年大学毕业后先后在河北省计划委员会工业处、宣化钢铁公司、河北省冶金厅工作，曾担任河北省冶金厅能源环保处副处长兼省冶金能源环保研究所副所长。1983年调任中共河北省委办公厅副主任，后任省委副秘书长，保定市委书记。1995年任河北省人民检察院检察长。他是国家二级大检察官，曾被聘为国家检察官学院和河北大学客座教授。
创作背景
有人说，退休退职，人生之路犹如夕阳西下。作者却觉得这是一个新天地的开始。作者这一生注定是与书结缘的。对作者来说，读书、写作不是一种负担，而是一种乐趣，一种诱惑。所以，退职后作者除了作为总策划参与了46集历史题材电视连续剧《大明王朝1566》的创作，占用时间最多的就是读书和写书。作者打算以“思维的流转”为主线写5本书，包括《优化人生》、《书札传鸿》、《从政心语》、《楹联拓片》、《流年印记》。现在草就的这本《优化人生》，是其中的第一本，算是一个粗拙的开始。