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标题：拉斯穆斯·埃尔姆
个人简介
  拉斯穆斯·埃尔姆姓名：拉斯穆斯·埃尔姆
合同到期：2013-06-30
惯用脚：右脚
代表国家队：出场24次，进1球
欧洲三大杯：出场28次，进5球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球[1]
职业生涯数据
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2011/12阿尔克马尔203210荷兰142010/11阿尔克马尔20285荷兰142009/10阿尔克马尔20233荷兰152009卡尔马18189瑞典142008卡尔马18275瑞典112007卡尔马18203瑞典122006卡尔马​230瑞典152005卡尔马​70瑞典13
转会记录
(注：转会费单位为万欧元)
开始日期合同到期转会性质转会费转出球队转入球队2009-08-282013-06-30转会300卡尔马阿尔克马尔
主要比赛
比赛日期比赛性质代表球队对手球队主客场比分出场时间状态进球2012-06-05友谊赛瑞典塞尔维亚主场2:190首发02012-05-30友谊赛瑞典冰岛主场3:262首发02012-05-06荷甲阿尔克马尔格罗宁根主场1:090首发02012-05-02荷甲阿尔克马尔奈梅亨客场1:190首发02012-04-22荷甲阿尔克马尔芬洛主场2:190首发02012-04-14荷甲阿尔克马尔埃因霍温客场2:345首发02012-04-11荷甲阿尔克马尔特温特主场2:284首发02012-04-05欧联杯阿尔克马尔瓦伦西亚客场0:490首发02012-04-01荷甲阿尔克马尔阿纳姆客场2:290首发02012-03-29欧联杯阿尔克马尔瓦伦西亚主场2:190首发02012-03-25荷甲阿尔克马尔瓦尔维克主场1:090首发02012-03-18荷甲阿尔克马尔布雷达主场0:090首发02012-03-15欧联杯阿尔克马尔乌迪内斯客场1:290首发02012-03-11荷甲阿尔克马尔杜廷赫姆郡客场2:079首发12012-03-08欧联杯阿尔克马尔乌迪内斯主场2:090首发02012-03-03荷甲阿尔克马尔阿尔默洛主场3:190首发02012-02-29友谊赛瑞典克罗地亚客场3:145首发02012-02-26荷甲阿尔克马尔海伦芬主场3:390首发02012-02-23欧联杯阿尔克马尔安德莱赫特客场1:090首发02012-02-19荷甲阿尔克马尔乌得勒支客场0:390首发02012-02-16欧联杯阿尔克马尔安德莱赫特主场1:090首发02012-02-11荷甲阿尔克马尔鹿特丹精英主场2:090首发02012-02-08荷甲阿尔克马尔海牙客场6:090首发02012-01-22荷甲阿尔克马尔阿贾克斯主场1:190首发12012-01-19荷兰杯阿尔克马尔阿贾克斯客场3:284首发12011-12-18荷甲阿尔克马尔布雷达客场1:290首发02011-12-15欧联杯阿尔克马尔哈尔科夫冶主场1:190首发02011-12-10荷甲阿尔克马尔杜廷赫姆郡主场4:062首发02011-12-07荷甲阿尔克马尔鹿特丹精英客场0:090首发02011-12-04荷甲阿尔克马尔海伦芬客场1:590首发02011-11-30欧联杯阿尔克马尔马尔默客场0:090首发02011-11-25荷甲阿尔克马尔乌得勒支主场2:090首发12011-11-15友谊赛瑞典英格兰客场0:187首发02011-11-11友谊赛瑞典丹麦客场0:246替补02011-11-06荷甲阿尔克马尔海牙主场3:090首发02011-11-03欧联杯阿尔克马尔维也纳奥地客场2:290首发12011-10-30荷甲阿尔克马尔阿尔默洛客场1:090首发02011-10-23荷甲阿尔克马尔罗达主场1:090首发12011-10-20欧联杯阿尔克马尔维也纳奥地主场2:290首发02011-10-15荷甲阿尔克马尔阿贾克斯客场2:290首发02011-10-11欧预瑞典荷兰主场3:290首发02011-10-07欧预瑞典芬兰客场2:190首发02011-10-02荷甲阿尔克马尔芬洛客场3:190首发12011-09-29欧联杯阿尔克马尔哈尔科夫冶客场1:177首发02011-09-25荷甲阿尔克马尔费耶诺德主场2:190首发12011-09-22荷兰杯阿尔克马尔格罗宁根主场4:2120首发02011-09-18荷甲阿尔克马尔瓦尔维克客场2:190首发12011-09-15欧联杯阿尔克马尔马尔默主场4:190首发12011-09-10荷甲阿尔克马尔阿纳姆主场4:090首发12011-09-06欧预瑞典圣马力诺客场5:065首发0
标题：冯中朝
个人履历
冯中朝，男，中共党员，教授，博士生导师，湖北罗田人。1962年11月出生，1983年7月毕业于华中农学院（华中农业大学）农业经济管理专业。1990年12月博士研究生毕业，获博士学位。1995年以来，历任华中农业大学经济管理学院副院长、副教授、教授、博士生导师、华中农业大学文科办主任。曾于2001年5月—2003年9月任湖北荆门市市长助理；2006年7月—2009年4月任湖北随州市副市长；2009年4月任长江工程职业技术学院院长、党委副书记。兼任中国农业经济学会理事；中国农业技术经济学会理事；中国未来研究会理事；湖北省委决策咨询支撑顾问；省委研究室特聘研究员；湖北省农村财政学会副理事长；省农村经济发展学会副理事长；省社科联常务理事；省“三农”研究会常务理事等职。入选教育部新世纪优秀人才计划和湖北省新世纪高层次人才工程（第二层次）；获湖北省“有突出贡献中青年专家”称号，享受政府特殊津贴。
个人荣誉
中国农业经济协会理事
中国农业技术经济学会理事
国家油菜产业技术体系经济研究室主任
财政部农业综合开发项目评审专家
湖北省委研究室特聘研究员
湖北省农村经济发展研究会副理事长
湖北省农村财政研究会副理事长
湖北省委财政工作小组特聘研究员
省级有突出贡献的中青年专家，享受省政府特殊津贴专家
个人履历
2008年至今，任长江工程职业技术学院院长
近五年内参加的国际科技交流活动
1999年12月15日-2000年1月20日，参加国家科技部组织的以色列农业科技管理考察与交流活动。
近五年内主持的国家或省部级重大项目
1.国家科技部国家软科学研究计划项目：我国县域农村科技服务体系制度创新研究，2003-2005 国家级
2.国家科技攻关计划项目：21世纪前期畜牧业发展战略与科技对策研究，2002-2004 省部级
3.湖北省科技厅重点项目：农村人力资源开发模式与路径研究，2003-2005 省部级
4.湖北省科技厅重点项目：湖北省粮食综合生产能力与对策研究，2004-2006 省部级
其代表性学术著作有《中国农户家庭经营经济效益评价的理论与实践》、《市场经济与农业管理》等6部；
主持国家、教育部和湖北省科研课题21项；发表论文100多篇。
目前正在主持国家软科学项目《我国农业生物产业技术创新的实现路径与政策研究》、湖北省科技厅攻关计划《湖北省农村人力资源开发途径与对策研究》等5项科研工作。
【更新至2006年】
研究与开发工作简历
主持的主要项目有：
1、国家社会科学基金项目：贫困山区农产品贸易路径与策略研究，1991-1993
2、湖北省科技厅重点项目：农业科技成果的技术经济效果评价与测定的模型研究，1993-1995
3、湖北省科技厅重点项目：星火技术密集区发展政策研究，1994-1996
4、国家移民局科技计划项目：山峡库区退耕还林与农业开发模式研究，1995-1997
5、湖北省科技厅重点项目：湖北省绿色食品开发模式与对策研究，1998-2000。
【更新至2000年】
标题：喻姓史话
基本信息
出版社: 江西人民; 第1版 (2006年12月1日) 丛书名: 中华姓氏史话丛书 平装: 400页 开本: 0开 ISBN: 7210034749  
商品描述
内容简介本书生动、翔实地介绍了喻姓古今史事。内容包括喻姓的寻根、源起、流布、盛事、文化、名人和胜迹。喻性受姓两千多年来，演绎了许多流传千古的兴衰事。涌现了众多令人景仰的著名人物，成为中华姓氏中具有重要影响的主要姓氏之一。目录前言
第一章 追根溯源
第一节 得姓综考
第二节 姓前先祖的传说与记载
第三节 姓前世次
第四节 始祖事迹
第二章 发展与流布
第一节 发展的历史轨迹
第二节 同化与分流
第三节 迁徙与分布
第三章 分支与世系
第一节 喻猛之后
第二节 喻药之后
第三节 先世待考支派
第四章 家庭文化
第一节 郡望与堂号
第二节 谱牒与祠碑
第三节 家规与家训
第四节 家教与家风
第五节 先贤著述
第五章 盛事与轶闻
第一节 仕宦与文学
第二节 典故与轶事
第六章 杰出人物
第一节 先贤
第二节 时彦
第七章 相关胜迹
第一节 名胜
第二节 遗迹
附论：喻姓家族特征
第一节 源远流细
第二节 僻居偏远
第三节 耕读传家
后记
标题：正名道姓
基本信息
出版社: 中国民航出版社; 第1版 (2007年8月1日) 平装: 248页 开本: 16开 ISBN: 9787801107923  正名道姓
商品描述
内容简介命名本身就是一门艺术，人们在命名时，总是煞费苦心，有的人可能心满意足，有的人却始终遗憾。这里就涉及一个方法问题。很多人由于自身条件的限制，或想当然，或随便翻翻字典，或生搬硬套，没有找到一种正确的起名方法，是很难得到一个称心如意的名字的，对于一个名字的好坏，不能简单地从表面或单方面去看，更要从音、形、义三方面来解读。
汉语是有声调的语言，名字是否响亮、悦耳顺品，跟读音息息相关。因此命名时读音的雅俗、绕不绕口，错落是否有致是衡量一个名字的重要标准。
字的形状存在着景示与诱导的力理，对人的身体健康、精神状态、事业发展均会产生一定的影响，所以起名时应尽量避免生僻字。
义是指含义与意义。人的名字不能太俗气，当然也不能太洋气，姓要与名贯穿在一起，即姓与名要相互帮扶。
本书附有光盘1张。编辑推荐命名本身就是一门艺术，人们在命名时，总是煞费苦心，有的人可能心满意足，有的人却始终遗憾。这里就涉及一个方法问题。很多人由于自身条件的限制，或想当然，或随便翻翻字典，或生搬硬套，没有找到一种正确的起名方法，是很难得到一个称心如意的名字的，对于一个名字的好坏，不能简单地从表面或单方面去看，更要从音、形、义三方面来解读。
汉语是有声调的语言，名字是否响亮、悦耳顺品，跟读音息息相关。因此命名时读音的雅俗、绕不绕口，错落是否有致是衡量一个名字的重要标准。
本书附有光盘1张。
字的形状存在着景示与诱导的力理，对人的身体健康、精神状态、事业发展均会产生一定的影响，所以起名时应尽量避免生僻字。
义是指含义与意义。人的名字不能太俗气，当然也不能太洋气，姓要与名贯穿在一起，即姓与名要相互帮扶。目录上篇 姓名学常识
第一章 姓氏起源
第二章 周易与中国姓名的关系
第三章 生肖与姓名
下篇 姓名学运用
第四章 中国人起名的习俗
第五章 起名与改名
第六章 公司店铺取名
第七章 商品品牌命名
标题：江南席家:中国一个经商大族的变迁
内容简介
清代状元石蕴玉曾如此评说席家：“群萃州处，蔚为望族，昊中世泽之久长，无有出其右者。”近代的上海，十里洋场，更是席氏子弟大显身手的舞食。席家也是近代中国显赫的买办家族，曾出任十多家外资银行的买办、申报馆买办……席正甫祖孙三代充任上海汇丰银行买办，长达半个多世纪。
这个著名的经商大族，在财富增长的同时，也“不输文采”，从文习艺者，代不乏人。历史悠久的“扫叶山房”是席家开设的一家书坊，持续了数个世纪，名扬大江南北。
江南席家以其独特的人文传统，保留着记忆，吸引着人们的目光。　
编辑推荐
洞庭席家是一个怎样的家族，何以能在通商都会上海占据如此众多外资银行的买办位置？在近代以前，这个家族在哪些地带活动，主要从事于什么职业？　
作者简介
马学强，祖籍浙江绍兴，1967年12月生于浙江嘉兴。毕业于华东师范大学，获历史学博士学位。现为上海社会科学院历史研究所研究员，从事明清史、中国社会经济史研究。主要著作有《从传统到近代：江南城镇土地产权制度研究》、《上海通史古代卷》、《江南望族：洞庭席氏家族人物传》；合著、合编的作品有《集权与裂变》、《上海的外国人》等；在各类学术刊物上发表论文六十余篇。近年来先后主持“中国江南地区一个家族的变迁：洞庭席家研究”、“近代上海城市土地制度研究”、“近代一个阶层的社会生活：买办研究”等多项国家和上海市哲学社会科学课题项目。
图书目录
绪论
第一章 始祖与家园
一、席姓溯源与席温南迁
二、东山：洞庭席氏的家园
三、洞庭商人的孕育环境
第二章 走出东山
一、贸迁四方：席氏家族在商界的兴起
二、经商路线与家族成员的迁移
三、洞庭席氏的经营特点
第三章 富、贵之间
一、 席洙与《居家杂仪》
二、求富与求贵
第四章 洞庭席家的“上海时代”
一、到通商口岸上海去
二、以席正甫为核心：近代银行买办群体的形成
三、席氏家族史上的鼎盛时期
四、在上海的兴衰
第五章 洞庭席氏的人际网络与社会关系
一、千丁之族，散而能聚
二、婚姻圈的变化与姻亲关系
三、地缘：同乡关系与同乡组织
第六章 生活世界的变化
一、洞庭东山的生活世界
二、席氏买办家族的社会生活”
三、席家子弟教育之嬗变
附录
一、洞庭席氏家族世系表(总谱、支谱选)
二、明清文献中有关洞庭席氏家族资料选
1.太仆寺少卿宁侯席君家传
2.乡饮宾席翁墓志铭
3.席氏多贤
三、《上海商务总会同人录》、《上海重要人名录》等所录的席氏人物
1.《上海商务总会同人录》等所录的席家人物
2.《上海重要人名录》(简称《上海人名录》)所录席姓人物
四、附表索引
主要参考文献
后记
标题：英国散文精选
内容简介
《英国散文精选》为北岳文艺出版社所刊印的《英国散文精选》（1996）的重印本。重印的目的出于以下考虑据我们所知，该书自发行以来即深受国内外（包括港台地区）读者的广泛欢迎，但由于当年印数过少，且又迄未重印，目前书市久已绝迹，致使购书者每每废然而返。有鉴于此，我社决定重刊此书以满足广大读者的要求，并使此优秀译本得以再获新生。
图书目录
序
菲利浦·锡德尼
论诗艺
理查·加路
论英语之美
弗朗西斯·培根
说逆境
说自谋
说办事迅速
说言谈
说老少
说商议
说学
托马斯·戴克
问烛
本·琼生
论行文
托马斯·奥佛伯里
美丽快活的挤奶女
威廉·德莱蒙得
《丝柏丛》一则
托马斯·布朗
我的信仰
约翰·弥尔顿
《论出版自由》三则
杰雷米·泰勒
论过激之非是
死亡
约翰·戴登
琼生与莎士比亚优劣论
《寓言序》
约翰·洛克
论本族语的重要
丹尼尔·笛福
论妇女教育
对异议派必须采取断然措施
乔纳森·斯威夫特
扫帚说
与牛津伯爵论经书
芹曝之献
约瑟夫·艾狄生
《旁观者》及其宗旨
乡村礼拜日
观剧
论劝谏
理查·斯梯尔
罗吉爵士论才俊
亚历山大·蒲柏
论古典文学的翻译
亨利·菲尔丁
菜单
塞缪尔·约翰逊
致柴斯特菲尔德勋爵书
《英语大辞典》自序
《诗人传》二则
奥利佛·哥尔斯密
黑衣人
铁勃斯宴客
埃德蒙·柏克
为美利坚的权力辩护
爱德华·吉本
《回忆录》三则
威廉·柯贝特
春日
射手
玛丽·安·兰姆
我的水手舅舅
查理·兰姆
马克利安
梦中的孩子
古瓷
穷亲戚
威廉·赫士列特
论出游
再论出游
托马斯·德昆西
流沙
玛丽·罗素·米特弗德
乡居
托马斯·卡莱尔
《论英雄与英雄崇拜》一则
劳动
托马斯·白秉顿·麦考莱
约翰·亨利·纽曼约翰·罗斯金马修·阿诺德威廉·赫尔·怀特华尔特·佩特威廉·亨利·哈得孙理查·杰弗理罗伯特·路易斯·史蒂文森小泉八云（拉夫卡丢·荷恩）奥斯卡·王尔德乔治·伯纳·肖（肖伯纳）乔治·吉辛华尔特·罗利罗根·皮尔骚尔·史密斯赫伯特·乔治·威尔斯约翰·高尔斯华绥阿诺德·贝奈特爱德华·凡尔拉尔·卢卡斯史蒂芬·里柯克希莱尔·贝洛克麦克斯·毕尔孛姆威廉·索莫塞特·毛姆爱德华·约翰·邓塞尼罗伯特·林德詹理斯·李顿·斯特拉彻弗吉妮亚·吴尔夫奥尔多斯·赫胥黎约翰·波以顿·普里斯特莱赫伯特·欧内斯特·贝慈译后记附录
标题：职等职级
简介
名词解释职等是针对岗位的等级划分，各个序列下的岗位，可依据职等进行横向比较。例如：各部门经理如财务经理、销售经理、人力资源经理属于同一职等。　　
职级是同一序列岗位在级别上的区分，例如销售代表岗位，可分为普通销售代表，中级销售代表，高级销售代表三个职级。IT公司的职等职级划分

职位等级职位级别决策管理类支持管理类技术类营销类生产类行政管理人力资源管理财务管理技术管理技术营销管理营销生产A25总经理 ////////B24副总经理////////23行政总监人力资源总监财务总监技术总监/研发总监首席架构师销售总监//C22分公司总经理/总经理助理21D20中心主任/项目总监/产品经理资深架构师中心主任/区域销售总监//19E18办事处主任部门经理/部门副经理人力资源经理/人力资源副经理财务经理/财务副经理部门经理/部门副经理高级咨询顾问
系统架构师部门经理/区域销售经理/部门副经理高级销售经理/高级客户经理部门经理/部门副经理1716F15/行政主管/采购主管人力资源主管财务主管/投资经理项目经理/测试经理/项目管理主管咨询顾问
系统设计师/高级培训工程师/销售经理/客户经理生产主管/车间主任/质量经理14131211G10/行政主办/企划主办/采购主办/外联主办人力资源主办主办会计项目管理主办资深技术支持工程师/资深开发工程师/资深培训工程师/资深测试工程师//销售代表/客户代表 生产主办/资深品质检验员9876H5/行政专员/采购专员/库管专员/企划专员/外联专员人力资源专员财务会计/财务出纳项目管理专员/配置管理专员技术支持工程师/开发工程师/培训工程师/测试工程师/销售工程师/客户专员技术工人/品质检验员/生产助理
两者区别
一、 职级立足于工作的深度站在自己的位置，去做尽责的事情，已所不欲，勿施于人，
专业素质决定职级，这点上参考大学教师的职位设计，可以很好地说明这个问题，讲师、副教授、教授、硕士导师、博士导师等等。以学识为第一选考点，评定每个人的工作职级，根据每个人不同的能力给予不同的待遇。期望人可以有更高的抱负，向上的动力，这或许就是职级设计的基本点吧。  人力资源管理教程(第2版)当然，在职级设计上，专业技能的考量并不是唯一的，尤其在企业中，我们需要的要求更为广泛。我们要的不仅仅是个人的学识，更为重要的是，我们期待每个人可以很好地和团队相处配合，期待可以有人带动团队的发展，期待有人可以代表我们的团队更好地进行外部的交流。在企业的综合要求下，这些被设计进入职级的分布，以使得每个人知道自己的地位、缺失、将来的努力方向。
通常的职级设计中，专业素质为第一考量点，其他企业工作要求为辅助考量点。比如：在满足了专业素质要求的前提下，人际关系为下次职级晋升的第二考量点，决定是否得以晋升。在第二考量点也满足的前提下，评价第三考量点是否达到等等，可以评价一个人的职级究竟可以到多少，以及为什么还不能晋升。
以上初看来，职级可以无限排序，那么似乎所有人都可以用职级定位。但现实工作中，这不被赞同。原因在于，职级设计仍然有它的局限性。这一局限性体现在，职级的设计如上所说基点在于工作的专业素质。而企业的特点即决定了专业素质的多样化，构成的多变性。这点上职级就有所不能了。于是我们引入了职等这一概念。二、 职等立足于工作的跨度我们知道企业运营是一个需要多员多专业技能合作使企业产生经济利益的过程。在一过程中，我们能够观察到某些人经常需要同时引导、指示或者协调某些不同工作间的运作。这一行为的产生，我们认为是工作出现了跨度所引发。那么跨度间的距离，也就直接造就了职等间的差距产生。
工作产生了跨度，从而对于应付处理工作跨度所要求的相应能力，也就成为了职级晋升下一个职等职级的考量点中一个极为重要的指标。这样在职等晋升与职级晋升的重要区别点就在于，处理工作跨度的能力，而非唯一的专业技能的能力。
相关信息
第一条 能手为进一步建立和完善专业/技术人员职业发展通道，为专业/技术人员职业提升设定阶段性目标，形成动态竞争性的以业绩评价、能力评估为基础的价值分配体系，特制订本办法。第二条 原则“评定过程坚持公平、公正、公开，评定标准以业绩第一”的原则，严格依据价值创造的结果（业绩）和价值创造过程中的表现，实现专业/技术人员的薪酬待遇、职等升降与业绩评估的紧密结合。第三条 适应范围本制度适用于公司各部门的专业、技术人员。第四条 评定组织由“专业/技术人员职等职级评定小组”负责对专业/技术人员的职等职级进行集体评定和审议，评定小组组长最终裁决。
“专业/技术人员职等职级评定小组”成员如下：
组长：总经理
成员：技术委员会成员及相关人员第五条 职等职级的设定技术人员职等晋升序列共分为七等17级：技术员、助理工程师、工程师、主管工程师、主任工程师、高级工程师、首席工程师；同一职等中根据职责、业绩和资历等的不同，设置不同的职级。有初级、中级、高级、技师、高级技师、助理工程师、工程师、主管工程师、主任工程师、高级工程师、首席工程师等。
标题：瑜伽全书
图书信息
书 名:  瑜伽全书
作　　者： 林哓海　主编
出 版 社： 青岛出版社
出版时间： 2010-6-1
字　　数： 版　　次： 1 页　　数： 190 印刷时间： 2010-6-1 开　　本： 大16开 印　　次： 1 纸　　张： 铜版纸 I S B N ： 9787543663183 包　　装： 平装 定价: 36.00元
内容简介
《瑜伽全书》内容简介：柔软如少女的身躯，美丽纤细的腰身，是每个女人的梦想。其实不必一定要到健身馆去大蹦小跳，安安静静地修身养性，并仔细学习《瑜伽全书》，研习传统而又古老神秘的瑜伽，能让你有意外的收获。每一个瑜伽爱好者之所以热爱瑜伽，并不是为了追求时髦，也不仅是为了减肥、治疗失眠等单纯的目的，而是因为瑜伽已经成为生活的一种需要，就像每天需要吃饭、喝水一样。
作者简介
林晓海（Ram Lin）,印度甘地瑜伽学院在华认证中方授课老师,sohu网“十佳健身教练员”之一,历经10年系统研习王瑜伽,国际级教练员课程中方授课教师，蝉舟瑜伽机构教学总监。
图书目录
瑜伽简介
健身瑜伽
瑜伽体位法
准备姿势
前弯的姿势
增延脊柱伸展式
单/双腿背部伸展式
叩首式
瑜伽身印
开启式
坐角式
后仰的姿势
轮式
眼镜蛇式
桥式
骆驼式
扭转的姿势
脊柱扭动第一式
三角伸展式
侧弓式
下半身摇动式
眼镜蛇扭动式
单莲花坐单腿背部伸展式
平衡的姿势
山式
树式
战士第三式
半弓式
鸟王式
猫伸展式
趾尖式
力量的姿势
前伸展式
单手侧立平衡
战士第二式
俯脸狗式
上伸腿式
蛇击式
倒立的姿势
犁式
倒箭式
肩倒立式
塑身瑜伽
瑜伽呼吸塑身
坐姿
简易坐
至善坐
半莲花坐
手印的介绍
瑜伽整体塑身
拜日式
瑜伽体位部分练习
面部练习
叭喇狗式
叩首式
狮子式
拱背升腿式
颈部练习
颈部活动练习
三角伸展式
塌式
扭头及膝式
肩部练习
肩膀活动练习
双角式
加强侧伸展式
敬礼式
转躯触趾式
手臂练习
手臂伸展式
直角式
牛面式
猫力量式
狗伸展式
胸部练习
扩胸运动
山式
骆驼式
猫放松式
蛇伸展式
丰胸、美容小贴士
腰、腹部练习
侧角伸展式
腰转动式
增延脊柱伸展式
门闩式
半脊柱扭动式
猫伸展式
背部练习
双腿背部伸展式
前伸展式
桥式
轮式
弓式
眼镜蛇扭动式
髋、臀部练习
幻椅式
束角式
坐角式
虎式
韦氏努式
蝗虫式
腿部练习
战士第一式
鸟王式
蹲式
神猴哈努曼式
蹬自行车式
肩倒立式
脚踝练习
脚踝活动练习
英雄坐
树式
椅子式
瑜伽饮食塑身
认识卡路里
6种常见的低卡路里
瘦身美容食物
一周健康食谱
家常菜“素做方法”
传统的印度素食做法及选材
气血美容瑜伽
瑜伽气脉和气血美容
瑜伽的气脉
瑜伽是如何达到调理
气血、美容美肤的效果呢？
瑜伽护眼法一
瑜伽护眼法二
气轮与内分泌
瑜伽内外的清洁法
“涅悌法”
断食，结肠法
摩天式
风吹树式
腰转动式
眼镜蛇扭动式
腹部按摩功
瑜伽体位
拜日式
三角伸展式
三角转动式
增延脊柱伸展式
直角式
叭喇狗式
加强侧伸展式
鸵鸟式
双角式
头触膝间式
山式
猫伸展式
顶峰式
骆驼式
叩首式
狮子第一式
狮子第二式
蜥蜴式
前伸展式
坐角式
劈腿伸背式
束角式
脊柱扭动式
单腿跪伸展式
乌龟式
支撑眼镜蛇式
弓式
船式
拱背伸腿式
桥式
轮式
倒箭式
犁式
肩倒立式
头倒立式
瑜伽饮食和美容
五脏与美丽容颜
影响肌肤健康的因素
饮食调理与美容
美容食物与美容菜
瑜伽呼吸
腹式呼吸
胸式呼吸
瑜伽呼吸
瑜伽调息
清理经络调息
第一阶段
第二阶段
瑜伽休息术
瑜伽冥想
瑜伽倡导的生活方式
如何按照本书练习瑜伽
标题：粟裕回忆录
基本信息
出版社: 解放军; 第2版 (2007年8月1日) 丛书名: 中国人民解放军高级将领回忆录丛书 平装: 543页 开本: 0开 ISBN: 7506554267
商品描述
内容简介《粟裕回忆录》除开头一章对其参加革命的过程有所交代外，其余各章都是以战争事件来展开叙述的。讲的基本上是战争事件的战场背景，作战对象，力量对比，战役对策以及征战过程，最后都有战事的检讨、总结和重观，很少涉及物是人非的议论，这也是粟裕“将德”高尚之处。粟裕在篇幅中对战区转折点、战役转折点的提法和阐述，这是他的一个“创意”，他总是按对这个“点”的或隐或显之分析判断来估摸、组织或结束一个战役的，这是一种值得后人学习的对局思维。
编辑推荐粟裕的军事学术的造诣、战争理论的素养在他的《粟裕回忆录》中充分得到体现。这本回忆录也是全军中绝无仅有的写法，他不同绝大多数的回忆录以人物或作者自己为主线来说事，夹带许多对人对事的“揭露”、 “更新”和臧否，也充满了许多对自个儿的吹嘘、解释和补遗。
作者简介粟裕，湖南会同枫木树脚村人。1926年加入中国共产主义青年团，次年转入中国共产党。参加了南昌起义和湘南起义。土地革命战争时期，历任中国工农红军第十二军连长、营长、支队长、第六十四师师长、红四军参谋长，红一军团教导师政治委员，红十一军参谋长，红七军团参谋长、红十军团参谋长、红军北上抗日先遣队参谋长。 1935年起任挺进师师长、闽浙军区司令员。坚持了南方三年游击战争。抗日战争时期，历任新四军第二支队副司令员、新四军江南、苏北指挥部副指挥、新四军第一师师长兼政治委员、苏中军区、苏浙军区司令员兼政治委员。解放战争时期、任华中军区副司令员，华中野战军司令员。1947年起任华东野战军副司令员、代司令员、第三野战军副司令员。参加了苏中、宿北、鲁南、莱芜、孟良崮、沙土集、豫东、济南、淮海、渡江、上海等战役。中华人民共和国成立后、历任华东军政委员会副主席、副总参谋长、总参谋长、国防部副部长、军事科学院副院长、第一政治委员、中共中央军委常委。1955年被授予大将军衔。是第一、二、三届国防委员会委员、第三、四届全国人大常务委员会委员、第五届全国人大副委员长、中国共产党第七届候补中央委员、第八、九、十、十一届中央委员。在中国共产党中央顾问委员会第一次全体会议上被选为中央顾问委员会常务委员。1984年2月5日在北京逝世。
目录第一章 从枫木树脚谈起
长工阿陀
开蒙
出走
进入省立第二师范
参加学潮
投笔从戎
第二章 南昌起义前后片断
教导队的生活
参加起义
南下广东
第三章 激流归大海
正确的决策
真正的英雄
大庾整编
上山打游击
湘南起义
井冈山会师
第四章 在井冈山和中央根据地
学习毛泽东建军思想
学习建设根据地
在战争中学习战争
在战略转移中
在反“围剿”斗争中
经受了王明“左”倾错误的反面教育．
第五章 红军北上抗日先遣队
抗日先遣队的组成
从瑞金出发和攻打福州
转战闽东闽北
挺进浙西
活动于皖赣边
到达闽浙赣和组成红十军团
谭家桥战斗
怀玉山失败
历史的教训
第六章 浙南三年游击战争
挺进浙西南
创建浙西南游击根据地
第一次反“围剿”
浙南党内的一些分歧
第二个发展时期
第二次反“围剿”
迎接抗日高潮
第七章 挺进苏北与黄桥决战
江南新四军挺进苏北
全力对付韩德勤
建立以黄桥为中心的根据地
决战黄桥，一举解决苏北问题
第八章 苏中抗日斗争
苏中的战略地位和战略任务
工作重心由城镇到乡村的转变
根据地基本区的争夺
坚持武装斗争，坚持原地斗争
冲破黎明前的黑暗
领导重心的再次转移
第九章 向苏浙敌后发展和天目山战役
新的形势和任务
渡江南进，胜利会师，
周密筹划
轻取孝丰
巧夺天日
诱敌深入，连歼顽军
大举反攻
第十章 苏中战役
小雨欲来
先在内线打几个胜仗
选择苏中解放区前部地区作战
首战宣泰
再胜如南
三战海安
奇袭李堡
进一步明确了作战方针
钻到敌人肚子里去打
攻黄救邵，七战七捷
第十一章 苏中战役后的华中战局和宿北战役
华中野战军主力由苏中北移
主动放弃两淮
决心在淮海打一个大歼灭战
集中兵力，打敌一路
整编第六十九师全军覆没
华东战区的一个转折
第十二章 鲁南大捷
以新的作战胜利实现战略意图
选择打击目标
紧张的战前准备
歼敌第二十六师和快速纵队
歼敌第五十一师
第十三章 示形于鲁南，决胜于鲁中
战前的敌我态势
抓住战役间隙进行休整
果断改变战役决心
迅速挥师北上
敌变我变
战役获得全胜
第十四章 英雄孟良崮
强敌云集，发动重点进攻
耍龙灯，创造战机
割歼强敌的决心和部署
喜见贼师精锐尽
第十五章 华东野战军外线出击和沙土集战役
一九四七年的“七月分兵”
向鲁西南挺进
沙土集作战方案的预想
战役经过及主要经验
第十六章 豫东之战
集中兵力，大战中原
审时度势创战机
取开封，攻敌必救
再歼援敌
胜利转移
第十七章 济南战役
中央军委攻打济南的作战方针
攻济打援的具体部署
攻占济南外围防御地带
打到济南府，活捉王耀武
争取更大胜利
第十八章第三野战军在渡江战役中
渡江计划的演变
战役前的形势
打过长江去
围歼逃敌于郎溪、广德地区
钳击吴淞，解放上海
第十九章 真正的铜墙铁壁
人民是父母
一切为了前线
不竭之源
英雄的山东民兵
浩浩荡荡的支前大军
编后记
附录 粟裕谈淮海战役
标题：布拉瓦洲际弹道导弹
研制制造
俄海军装备的固体潜射洲际弹道导弹约占海军整个潜射洲际弹道导弹6%。5年之后，随着“布拉瓦”洲际弹道导弹新型潜射洲际弹道导弹陆续役，俄海军装备的固体潜射洲际弹道导弹约占海军整个潜射  SS-N-30圆锤(布拉瓦)洲际导弹洲际弹道导弹35%。如果说“北风之神”潜艇是俄海军战略核力量栋梁的话，那么，“布拉瓦”洲际弹道导弹新型潜射洲际弹道导弹将是俄海军战略核力量的基石。
发射试验
俄罗斯“布拉瓦”导弹飞行设计试验国家委员会主席、海军副司令米哈伊尔·扎哈连科发射时正位于“德米特里·东斯科伊”号核潜艇上。“布拉瓦”导弹的首次试射是在2005年9月27日进行的，当时也是从“德米特里·东斯科伊”核潜艇上进行发射的。俄罗斯海军总司令弗拉季米尔·马索林此前曾表示，“布拉瓦”海基导弹将于2007年装备俄海军。
完善技术
“布拉瓦”战略导弹由莫斯科热力学研究所研制的，该导弹是“白杨-M”洲际弹道导弹的潜射型。俄军方正在对此种新型潜射洲际导弹在进行进一步的研发并对其技术逐步加以完善。该导弹准备用  SS-N-30圆锤(布拉瓦)洲际导弹来装备将于2010年投入使用的3艘“北风之神”级核潜艇。每艘“北风之神”级核潜艇将装备12枚“布拉瓦”导弹，导弹射程在8300公里以上，估计将携带分导式多弹头。利用这些俄军最先进的打击平台，“布拉瓦”导弹能更有效地摧毁全球任何地方的敌方目标。
成功试射
俄罗斯国防部新闻局2010年10月7日称，俄海军“德米特里·顿斯科伊”号战略核潜艇当天在白海水域成功试射“布拉瓦”海基洲际弹道导弹。 　消息说，“布拉瓦”导弹弹道数据正常，弹头成功击中位于勘察加半岛“库拉”靶场的目标。
此前，俄军方曾12次试射“布拉瓦”导弹，7次因技术故障失败。在2011年12月9日发射失败后，俄军方数度推迟试射，以弄清和解决失败原因。俄武装力量总参谋长马卡罗夫2012年9月份表示，如果未来数次“布拉瓦”导弹试射失败，军方将重新调整该型号导弹生产的整个流程，但他强调俄军方不会放弃发展“布拉瓦”导弹，并将继续对该导弹进行测试直到可以服役。
由莫斯科热力工程研究所研制的“布拉瓦”导弹为三级固液混合推进的潜射弹道导弹，发射重量36.8吨，战斗部全重1.2吨，可携带6到10枚分导式核弹头，射程可达8000公里以上。根据俄方计划，“布拉瓦”导弹成为俄海基核威慑力量核心，与以“白杨—M”弹道导弹为核心的陆基核威慑力量以及空基核威慑力量构成完整的核威慑体系。
按计划，俄海军将在今年进行3次“布拉瓦”导弹试射，其中两次从“德米特里·顿斯科伊”号核潜艇试射，另一次将由预定装备“布拉瓦”导弹的“尤里·多尔戈鲁基”号核潜艇试射。[2]​
2011年12月23日，“尤里·多尔戈鲁基”号战略核潜艇当天首次成功发射了两枚“布拉瓦”海基洲际弹道导弹。[3]​
性能分析
与“三叉戟”比较“布拉瓦”导弹在投射质量、打击精度和其他一系列技术指标上均无法与美军装备的“三叉戟II”导弹匹敌。
尽管俄罗斯对外宣称“布拉瓦”导弹可携带6到10枚分导式核弹头，但该弹1.2吨战斗部重量，再考虑到俄美现役核弹头的重量普遍都超过200公斤，所以“布拉瓦”导弹可能最多也只能携带6枚核弹头。  俄亥俄级战略核潜艇
美国“俄亥俄”级战略核潜艇装备的“三叉戟II”D5型导弹战斗部重量达到2.7吨，可携带8个核弹头，射程可达11000公里。而“布拉瓦”导弹战斗部重1.2吨，带6枚核弹头，射程8000公里，无论是在战斗部重量，弹头数量还是射程这几个指标均处于全面下风。稳定性此外，“三叉戟”导弹自1989年以来已经成功试射了137次，而“布拉瓦”导弹在其仅10几次的试射过程中就多次失败，而其技术的成熟性和稳定性尚无法与“三叉戟”导弹相匹敌。如果使用“布拉瓦”导弹，俄海基威慑能力尚无法与美国抗衡。[1] 与“白杨”比较“圆锤”导弹完全借鉴了“白杨”-M型陆基洲际弹道导弹的研制经验，具有突防能力强和圆概率误差较小等特点。该导弹与“白杨”外形相似，只是射程略微降低，为10000公里。“圆锤”仍然采用三级火箭助推，使用固体燃料作为推进剂。与液体燃料火箭导弹相比，“圆锤”导弹具有更长的待命时间，在接到发射命令后数分钟之内便可以发射。  “白杨”-M型陆基洲际弹道导弹
布拉瓦洲际弹道导弹的发射重量可能略低于“白杨”,“白杨”导弹的发射重量为47吨，估计“布拉瓦”洲际弹道导弹的发射重量接近40吨。新导弹的发射重量可能略低于“白杨”。技术配置布拉瓦导弹的载荷为一枚55万吨TNT当量的核弹头，为了能够突破美国的BMD弹道导弹防御系统，俄罗斯在设计弹头时采取了多项措施，如加装防辐射及电磁干扰的防护罩，增加诱饵装置等。另外，俄罗斯还为“圆锤”研制了分导式弹头，一般可携带6枚，如果减少诱饵数量的话，携带分导式弹头的数量可以超过6枚。
“圆锤”导弹弹头段安装有PBV（post-boost vehicle）助推系统，由它负责控制投放弹头，这些弹头通过自带的惯性导航系统和“格罗纳斯”（类似美国的GPS全球定位系统）接收机定位。弹头的命中精度达到350米，但令人奇怪的是，这一精度要低于俄罗斯其他先进导弹的精度，如“白杨”的命中精度为21.9米。[4]
战略意义
“圆锤”潜射战略弹道导弹的研制成功，使俄罗斯的战略核打击力量大大增强，它克服了“白杨”导弹在发射的初始阶段易被美国卫星探测并遭受打击的缺陷，可以在大洋的任何位置发射，利用潜艇的隐蔽性能，实现突然的攻击。另外，新导弹的研制进度要比前几代导弹快了2～3年，这对于俄国内洲际弹道导弹制造业来说应该是个不小的奇迹。俄国防部长伊万诺夫称将使俄海军战略遏制能力有大幅度的提高。[4]​
标题：教育技术教程:信息时代教与学的理论和实践
图书信息
书 名: 教育技术教程:信息时代教  与学的理论和实践
作　者：杨改学
出版社： 北京师范大学出版集团，北京师范大学出版社
出版时间： 2010年7月1日
ISBN: 9787303110445
开本： 16开
定价: 35.00元
内容简介
《教育技术教程:信息时代教与学的理论和实践》主要是为高等师范院校师范类专业学生定制的“现代教育技术”公共课教材。《教育技术教程:信息时代教与学的理论和实践》共分12章，分别是教育技术概述、教育技术的理论基础、现代教学媒体、现代媒体技术、教学资源的设计与开发、网络教育信息资源检索与应用、教学设计、信息化环境下的教学技能、信息技术与课程整合、现代远程教育、现代教育技术应用环境和现代教育技术实验。每章设计有课前学习目标和课后思考与练习，方便教师和学生理解和掌握学习的重点。由于现代教育技术学是一门实践性很强的学科，希望同学们根据书中的学习目标内容，围绕课后的思考与练习进行扩展实践以达到更好的学习效果。《教育技术教程:信息时代教与学的理论和实践》适合作为高等师范院校师范类专业和教育硕士现代教育技术公共课教材，也可作为中小学教师在职培训和继续教育的教材，还可以作为开展现代教育技术工作的各类教师和专业人员的参考书。
图书目录
第1章 教育技术概述／1
1.1 教育技术基本概念
1.2 教育技术的发展与趋势
思考与练习
第2章 教育技术的理论基础／18
2.1 视听教育理论
2.2 学与教的理论
2.3 教育传播理论
2.4 系统科学理论
思考与练习
第3章 现代教学媒体／45
3.1 教学媒体概述
3.2 教学媒体的本质及特性
3.3 教学媒体的选择与应用
思考与练习
第4章 现代媒体技术／62
4.1 图像媒体及技术
4.2 音频媒体及技术
4.3 视频媒体及技术
4.4 动画媒体及技术
思考与练习
第5章 教学资源的设计与开发／99
5.1 教学资源概述
5.2 数字教育电视节目的设计与开发
5.3 多媒体教学课件的设计与开发
5.4 网络课件的设计与开发
5.5 专题学习网站的设计与开发
思考与练习
第6章 网络教育信息资源检索与应用／158
6.1 网络教育信息资源概述
6.2 网络信息资源的获取渠道
思考与练习
第7章 教学设计／175
7.1 教学设计概述
7.2 教学设计的模式
7.3 学习任务分析
7.4 学习者与学习环境分析
7.5 编写绩效目标
7.6 形成教学策略
7.7 教学评价
7.8 教学设计案例
思考与练习
第8章 信息化环境下的教学技能／216
8.1 信息化环境下的导入技能
8.2 信息化环境下的提问技能
8.3 信息化环境下的讲解技能
8.4 信息化环境下的指导技能
8.5 信息化环境下的结课技能
思考与练习
第9章 信息技术与课程整合／237
9.1 信息技术与课程整合概述
9.2 信息技术与课程整合的教学模式
9.3 整合案例
思考与练习
第10章 现代远程教育／258
10.1 现代远程教育概述
10.2 现代远程教育的教学与学生学习
10.3 现代远程教育中的资源与媒体
思考与练习
第11章 现代教育技术应用环境／280
11.1 数字校园网络
11.2 多媒体综合电教室与网络教室
11.3 微格教学系统
11.4 数字图书馆
思考与练习
第12章 现代教育技术实验廖22
12.1 实验1多媒体教室的使用
12.2 实验2图片素材的获取
12.3 实验3音频素材的获取与处理
12.4 实验4视频素材的获取
12.5 实验5网络资源检索
12.6 实验6多媒体课件的制作
12.7 实验7基于媒体的教学设计
12.8 实验8网络教室的维护与管理
12.9 实验9数字微格教室的使用
12.10 实验10IP资源使用
12.11 实验11DVD节目制作与光盘刻录
12.12 实验12信息技术与课程整合实践
参考文献／362
标题：龙輁
词语读音
词目：龙輁
拼音：lóng gǒng
词语解释
画以龙的停放棺椁的器具。天子所用。其形似长床。《文选·颜延之＜宋文皇帝元皇后哀策文＞》：“龙輁纚綍，容翟结骖。” 李善 注：“龙輁，凶饰也……《仪礼》曰：‘迁于祖，用轴。’ 郑玄 曰：‘迁徙于祖庙也。轴，輁轴也，轴状如转辚，刻两头为轵。輁，状如长牀，穿桯前后著金而开轴焉，天子画之以龙也。’”
标题：湖北新洋丰肥业股份有限公司
企业简介
湖北新洋丰肥业股份有限公司  历经多年的快速发展，公司现有资产总额近42亿元，员工5000余名，年生产高浓度复合肥能力400万吨，三元复合肥和磷酸一铵产销量连续多年全国第一，并配套了20万吨/年的合成氨、260万吨/年的硫酸等生产原料项目，磷复肥行业领军企业，企业规模位居全国磷复肥企业前三强。洋丰、澳特尔牌复合肥畅销全国，并远销日本和东南亚，深受用户青睐。
2009年公司化危为机，克服了全球金融危机给企业带来的深刻影响，迎来了新的大的发展机遇。公司根据行业现状、发展规律，对企业未来发展战略进行重新定位，全力打造“2122工程”， 即 “二主、一辅、二牌、二股”，“二主”就是持续做强肥料主业，到2015年使肥料产能达到500万吨/年，实现年销售收入100亿元。同时将房产作为第二大主业, 力争在3-5年时间内将洋丰房产打造成全国知名企业,到2020年实现年开发面积200万平方米，年销售收入100亿元，做到房产业和肥业两大主业并驾齐驱；“一辅”就是发展与公司肥料主业相匹配的磷矿、硫矿、煤矿等矿业，增强主业核心竞争力，确保主业顺利实现  企业全景目标；“二牌”就是创“中国名牌”和“中国驰名商标”，在洋丰已经获得“中国名牌”和“中国驰名商标”的基础上，力争有更多的品牌成为“中国名牌”；“中国驰名商标”。“二股”就是争取新洋丰肥业、房产股票上市，2020年实现二大主业销售收入双双过百亿的目标。
企业文化
文化核心：志存高远，不断超越，为社会分担责任，与员工分享成果
使命    肥沃三农，惠泽四方
愿景    丰盈天下粮仓，打造世界洋丰
核心价值观   诚信  进取  高效  创新
管理理念    规范化  精细化  人本化  高效化
人才理念    注重能力  激励创造  共享发展
人际理念     简单做人  用心做事
营销理念     网络筑基    品牌拓市   服务至臻   诚信致远
安全理念    付出一万努力   杜绝万一发生
质量理念    精心筑品质   品质无止境
环保理念    绿色洋丰
发展历程
2004年06月2004年6月，湖北新洋丰肥业有限公司在宜昌市猇亭区成立，公司注册资本人民币5600万元。2007年12月湖北新洋丰肥业有限公司由宜昌市搬迁至荆门市，注册地址由宜昌市猇亭区先锋南路一号变更为湖北省荆门市东宝区石桥驿镇工业小区。同时对湖北新洋丰肥业有限公司实现增资,注册资本由原来的人民币5600万元增加到人民币3.6亿元。湖北洋丰股份有限公司成为湖北新洋丰肥业有限公司最大的控股股东。2008年10月与四川省人民政府签订投资协议，计划总投资12亿元，在该省雷波县建立年产100万吨高浓度复合肥生产基地，并实现矿山配套，成为该县历史上第一个工业企业。该项目一期工程50万吨/年磷酸一铵及配套项目于2008年11月28日破土动工。至此，公司已形成荆门基地（含钟祥放马山基地）、湖北宜昌、山东菏泽、四川雷波一企四地的发展格局。2008年11月洋丰中磷公司120万吨选矿项目、30万吨磷酸一铵和30万吨硫酸项目建成投产。2009年03月宜昌新洋丰公司二期工程30万吨磷酸一铵及其配套工程正式开工建设。2009年06月湖北新洋丰肥业有限公司整体变更为湖北新洋丰肥业股份有限公司。
组织机构
  
属下机构
标题：少年装童装设计与创新
图书信息
书 名: 少年装童装设计与创  新
作　者：陈志华
出版社： 化学工业出版社
出版时间： 2010年7月1日
ISBN: 9787122075666
开本： 16开
定价: 38.00元
内容简介
《少年装童装设计与创新(上册)》从分析少年儿童生理和心理特点入手，对少年装、童装设计中的美学知识、结构造型、版型创建和款式创新方法等要点，采用文字与插图相结合，对相关原理进行了直观阐述和形象表现，且把款式、版型、工艺融为一体，再加丰富的技术资料，更增强了《少年装童装设计与创新(上册)》的实用性，为读者创造新颖款式提供了有力保障。
书中内容多是来自实践经验，系统性和逻辑性强，有利于基层服装工作者和少年们自学与自主设计服装之用，对服装企业产品开发和服装教学也有参考意义。
图书目录
第一章 概述
第二章 少年儿童生理特点与心理要求
第一节 童装设计的基本原则/6
第二节 少年儿童的生理特点/7
第三节 少年儿童对服装款式的需求/8
第四节 少年儿童对色彩、面料的需求/9
第三章 设计灵感与创新
第一节 从新闻报道中获取创新灵感/11
第二节 从他人作品中获取灵感/11
第三节 从自然界事物中寻找灵感/12
第四节 从材料与制作实践中寻找灵感/12
第五节 从少年儿童的期望中寻找灵感/13
第六节 以旧翻新创造时髦/13
第四章 童装设计中的美学法则
第一节 统一与变化/15
第二节 比例与分割/18
（一）服装造型中比例的运用/18
（二）服装造型中的分割形式/19
第三节 动感与静感/24
（一）运用褶裥、抽皱手法产生动感/24
（二）直接加大裁片的某些部位获取动态/25
（三）利用不同面料质地和衣料图案获取动感/25
（四）利用斜向裁剪和不对称造型来获取动感/25
（五）用具有动感的装饰部件与装饰物增加服装动感/25
（六）利用不同色彩组合来获取动感/26
第四节 对称与均衡/26
第五节 节奏与呼应/29
（一）节奏/29
（二）呼应/30
第六节 错视与掩盖/32
（一）错视/32
（二）掩盖/33
第一节 上衣规格尺寸设计与纸样制图说明/36
（一）人体测量要领与方法/37
（二）围度加放/38
（三）母型纸样参考规格/38
（四）服装制图中的符号与代号/40
第二节 服装母型纸样设计/41
（一）儿童母型纸样制图方法与结构设计原理/42
（二）少年女装母型纸样设计/49
（三）少年男装纸样设计/51
第三节 衣领设计/54
（一）无领/54
（二）立领/58
第五章 服装设计原理与结构造型
（三）翻领/65
（四）坦领/70
（五）驳领/75
（六）组合领/82
（七）特殊领型/87
第四节 服装外形轮廓设计/92
（一）服装外观形态的构成要素/93
（二）服装廓形设计要领/93
第五节 衣身结构设计/98
（一）服装中的省道线设计/98
（二）服装造型中的分割线设计/104
（三）款式造型中的门襟与扣位设计/112
（四）款式造型中的衣摆与开衩设计/119
（五）男衬衣结构设计/127
第六节 袖子结构原理与款式造型/130
（一）基本纸样结构设计原理/131
（二）合体袖的结构设计与款式造型/134
（三)连袖的结构原理与款式构成/136
（四）插肩袖结构设计与款式构成/142
（五）宽散袖结构设计与款式造型方法/146
（六）袖子的装饰美化/156
第七节 口袋设计与工艺/160
（一）贴袋/161
（二）挖袋/165
（三）插袋/170
（四）复合袋/176
附彩插裁剪图
标题：章莹
广州医学院研导
广州军区广州总医院骨科四肢创伤病区区长，副主任医师，医学博士，硕士生导师
1964年6月生。1986年毕业于第一军医大学医学系；1988-1991年师从于张显崧教授，从事中西医结合骨科的基础与临床研究，获第一军医大学骨科硕士学位；1995-1998年师从侯春林教授，从事骨病的基础与临床研究，获第二军医大学骨科博士学位。自1986年大学毕业以来，一直从事骨科专业的基础与临床研究，熟练掌握骨科各类伤病的诊断与治疗，临床上尤其擅长于创伤骨科、关节外科、各类运动损伤及骨肿瘤等疾患的外科治疗，熟练掌握关节镜技术及人工关节置换术。曾在中国运动医学研究所访问学习半年，精通各类关节的微创手术治疗。曾获军队、上海市及广东省科技进步二等奖各1项，军队三、四等奖多项。在国内外期刊上发表论文近30篇。副主编专著1部，参编专著3部。作为核心组成员获广东省自然科学基金团队项目1项，负责上颈椎仿真项目“上颈椎损伤与疾患的基础与临床研究”，主持广东省科研基金项目2项。目前担任：广东省骨科学会创伤学组委员，广州医学院硕士研究生导师
标题：横河变送器
产品特点：
卓越的性能与稳定性
横河EJA差压变送器采用单晶硅谐振式传感器技术。单晶硅对于压力或温度的变化不存在滞后现象，是非常理想的材料。单晶硅谐振式传感器将过压、温度变化和静压影响降为最低，从而提供无与伦比的长期稳定性。
概述
横河变送器特别适合于高精度测试要求，因其功能齐全，可靠性好，性价比高等优点，已被国内外众多政府检测机构和知名企业所采用。经过多年成功应用与完善，横河变送器的数字功率计以其优越的性能仍处于国际先进领先水平。横河变送器可测量参数： 电压、电流、有功功率、无功功率、视在功率、功率因素、相位角、峰值电压、峰值电流、电压频率、电流频率、（有功）电能、点（荷）量、谐波分析。
简介
横河变送器用于测量气体、液体和蒸汽的压力，将物理测量信号或普通电信号转换为标准电信号输出或能够以通讯协议方式输出的设备。  横河变送器[1]原理：它采用单晶硅揩振式传感器技术使得高压端和低压端的金属膜片受到压力，然后通过密封液分别传送到单晶硅片的上下两面。通过永磁体给振子一个磁场，振子的半片和剩余的半片构成一个励磁电路，测量出该电路的固有频率，将该固有频率与另一个振子的固有频率之差转换成差压信号。将差压信号转换成脉冲或数字信号输出，直接将压力信号转换成数字信号处理。
工作性能
*基本精度:0.1%
*具有线路滤波功能
*具有谐波测量功能
*具有用户校准功能
*小型设计(标准机架的一半)
*可以测量模式：单相两线制
*数据更新速度快(每秒种10个读数)
*利用外接传感器输入可测量大电流
*可用于测量极低电流:最小量为5mA(仅WT210型)
技术参数
电压：15/30/60/150/300/600　
V电流：直接输入：5/10/20/50/100/200　mA（仅WT210），0.5/1/2/5/10/20　A
（WT21/WT230）
外接输入（选用）：2.5/5/10V　或　50/100/200　mV　
频率范围DC:0.5Hz～100kHz　基本精度:（45Hz≤频率f≤66Hz）
电压/电流：±（读数的0.1%+量程的0.1%）
功率：±（读数的0.1%+量程0.1%） 一般规格　
外型尺寸：WT210：约213（宽）×88（高）×379（深）mm　
（突出份除外）WT230：约213（宽）×132（高）×379（深）mm　
（突出份除外）重量：WT210：约3公斤 WT230：约5公斤
应用范围
家用电器
动力及工序自动化相关的工厂设备维护
办公自动化设备的功耗测量与重型电器设备
标题：台湾娱乐周刊
栏目简介
东南卫视《台湾娱乐周刊》栏目  
栏目名称：台湾娱乐周刊(停播)
首播频道：福建东南卫视
栏目简介： 福建东南卫视的一档介绍台湾娱乐圈的节目。
栏目状态
该节目已停播
标题：周匝
词语解释
字音：zhōu zā
解释：环绕一周，叫做一匝。
例句：那王小玉唱到极高的三四叠后，陡然一落，又极力骋其千回百折的精神，如一条飞蛇在黄山三十六峰半中腰里盘旋穿插，顷刻之间，~数遍。 ——《明湖居听书》
历史人物
简介周匝（生卒年不详），男性，唐朝至五代十国时期的人，后唐庄宗李存勖宠幸的优伶。景进的好友。开平元年（907年）李存勖杀符道昭，解潞州之围后，周匝与景进上演《兰陵王入阵曲》，把李存勖比作兰陵王，结果一起被李存勖接进宫当优伶。917年在胡柳被后梁俘虏，922年李存勖灭梁，并封周匝和周匝的恩人为高官。译文（李存勖）与梁在胡柳打了一仗，他的一个宠爱的伶人周匝被梁人抓获。后来李存勖灭掉梁进入汴州，周匝拜于马前，唐庄宗见他非常高兴，赐给他黄金与布帛，犒劳他的辛苦。周匝回答说：“我身陷仇敌之中，能够不死而活着回来，是教坊使陈俊（后梁优伶）、内圆栽接使雠德源（后梁优伶）的功劳啊。希望请求用两个州来报答这两个人。”唐庄宗都答应下来决定任用为刺史。郭崇韬劝谏说：“与陛下共同作战夺取天下的人，都是杰出的忠诚勇敢之人。现在大功刚刚告成，一个人都还来不及封赏，却首先任用伶人为刺史，这样恐怕会失去天下民心，是不行的。”于是任命没有得到执行。过了一年，伶人多次拿话在庄宗面前请求，庄宗对郭崇韬说：“我已经答应周匝了，你让我见到这两人时很惭愧。你的话虽然公正，但你应当为我委屈心意来执行这件事。”最终，任用陈俊为景州刺史，雠德源为宪州刺史。原文（李存勖）其战于胡柳也，嬖伶周匝为梁人所得。其后灭梁入汴，周匝谒于马前，庄宗得之喜甚，赐以金帛，劳其良苦。周匝对曰：“身陷仇人，而得不死以生者，教坊使陈俊、内园栽接使雠德源之力也。愿乞二州以报此两人。”庄宗皆许以为刺史。郭崇韬谏曰：“陛下所与共取天下者，皆英豪忠勇之士。今大功始就，封赏未及于一人，而先以伶人为刺史，恐失天下心。不可！”因格其命。逾年，而伶人屡以为言，庄宗谓崇韬曰：“吾已许周匝矣，使吾惭见此三人。公言虽正，然当为我屈意行之。”卒以俊为景州刺史、德源为宪州刺史。 ——《伶官传》
标题：南京师范大学志愿者协会
协会简介
  南师志协徽标多年来，南京师范大学志愿者协会在校团委的悉心指导、全校志愿者的热情参与下，取得一定成绩。长期举办的特色活动有：志愿者风采展示月、转专业交流会、高考志愿服务、专项服务队等，同时，协会还担任管理全校志愿者的责任，给志愿者提供不定期的培训，得到了全校师生和社会各界人士的好评。
该协会设有主席团、办公室、管理中心、项目中心、宣传中心和联络中心。
部门组织及功能介绍
主席团主席团成员为协会最核心成员，每一届基本上有主席一名，副主席两至三名，主席助理一到两名组成。
主席团负责把握整个协会的运作发展方向，制定每年的整体计划，每一位主席或者副主席分管下属的一到两个中心，并与学校团委积极沟通。
办公室职责：文秘处理协会开展日常活动所涉及的文字材料。
1、管理资料档案，主要包括协会的收发文件、交流材料、活动资料、成员人事档案等。
2、负责协会内部成员联谊、借用教室等。
3、管理活动经费，并作好记录。
管理中心职责：志愿者信息及院系志协的管理
1、负责全校志愿者的注册工作以及档案管理、考核、评价、激励工作。
2、组织与各学院青年志愿者协会的交流与合作，密切联系各院系负责人，关注各学院青年志愿者协会的动态，让校志愿者协会和各院志愿者组织成为一个更加完整有凝聚力的系统，定期召集召开学院志协联合会议。
3、负责星火志愿者网上平台的正常运作。
4、培训志愿者基本技能，使其符合志愿服务岗位的要求。
项目中心职责：校内外志愿服务项目
1、关注全社会与大学生密切相关的动态、形势，收集社会信息，主要负责校内外志愿服务活动的策划工作，形成校园服务及对外服务的特色活动，将视野面向校内外，让志愿服务与社会实践和对外交流相结合。
2、联系与志愿服务相关的校外组织，以适当、有效的方式进行联系与沟通，需要的情况下建立长久合作关系，将协会活动融入社会。
3、与校外媒体保持密切的联系。
4、负责管理全协会所有志愿服务基地的运作情况。
宣传中心职责：宣传并介绍志愿者活动
1、根据具体活动，有针对性的对志愿者活动进行报道采访。
2、宣传报道，展示志愿者风采，塑造志愿者形象。
3、出版志愿者报纸，以纸质媒介进行服务宣传志愿服务。
联络中心职责：经费及相应的资源保障
1、负责活动经费的筹集，与商家建立合作关系。
2、管理“爱心小屋”，长期负责爱心义卖等志愿活动。
3、负责与外校志愿者协会以及相关社会组织的交流联系和合作，了解各校志愿者协会的活动和发展情况。
标题：新昌泰坦国际大酒店
新昌泰坦国际大酒店
新昌泰坦国际大酒店[1]隶属浙江泰坦股份有限公司，是由公司独资兴建的一家花园式豪华酒店。占地面积3万多平方米，位于新昌县省级高新技术产业园区南岩工业区，地处新昌旅游线的枢纽地段，距上三线高速入口、客运中心站仅1公里，离4A级大佛寺风景区仅3公里，交通十分便利。　　新昌泰坦国际大酒店共有各类客房，中西餐厅和23个风格迥异的豪华餐饮包厢，可同时容纳千余人就餐。酒店拥有10个大、中、小型会议室，其中多功能厅能容纳400余人，无论是大型的专业会议，还是小型的商务洽谈，您尽可各取所需，我们完善的硬件设施，训练有素的会议服务，将为您的成功增加筹码。酒店还配有商场、商务中心、代办机票和火车票、旅游观光咨询等各种服务项目
基本信息
酒店星级：四星级
商业区域：市中心地区
开业时间：2007-01-01　　
装修时间：2007-01-01
酒店地址：新昌高新技术产业园区南岩工业区
标题：第十二届中国连锁店展览会
展会资料
批准单位：中华人民共和国商务部
主办单位：中国连锁经营协会
支持单位：南京市人民政府
承办单位：北京尚智联协会展咨询有限公司
举办时间：2010年11月5-7日
举办场馆：南京国际展览中心
展会概况
中国连锁店展览会[1]作为国内零售业年度的重要活动，多年来发挥着引领行业趋势，促进行业发展的积极作用，在这个平台上零售商和供应商可以传播新理念，介绍新技术，展示新产品，聚会老相识，结交新朋友，建立新合作，创造新商机。2010年11月，由中国连锁经营协会主办的第十二届中国连锁店展览会将继续在南京召开。
展品范围
百强连锁零售企业、购物中心：
商业设施：
货架、商场柜台、服装展示架、自动存包柜、广告促销系统、购物车、购物篮、收银台
物流、冷链、食品加工设备和技术
商用物流设备、冷藏及冷冻食品储藏运输设备、冷冻及冷藏陈列设备、保鲜设备、食品加工机、食品托盘、保鲜膜、包装机、消毒设备
IT技术及周边设备：
POS、ERP系统、衡器、支付系统、射频识别（RFID）、智能卡识别技术、条码技术及设备、读码器、打印机、标价机、自助服务设备
安防技术设备：
商品防盗系统（EAS）、电视监控系统、超市防盗镜、全像摄影产品、出入口机
商业设计：
商品展示设备与器材、促销与卖场广告、店铺照明及灯光技术
特色商品 服装服饰、洗涤日化、杂货、调味品、饮料、肉制品、茶叶、食用菌、办公文教用品、地方特色商品、农产品及深加工产品。