标题：董栋
个人履历
1989年4月13日出生于河南省郑州市，[1]董栋5岁  董栋开始练习体操，2002年起改练蹦床，随即便表现出了在蹦床项目上极高的天赋，再加上训练刻苦，在短短两年内就成为我国蹦床界的优秀人才。作为队中最小的男子选手，董栋的动作难度并不算高，但动作漂亮飘逸、规格高，而且表现相对比较稳定。董栋2005年初入选蹦床国家队，2006年首次参加国际比赛。仅仅一年之后，小伙子就斩获世锦赛亚军，并在世界杯加拿站和中国站上获得男子个人网上蹦床冠军，成为了国家体操中心冠军墙上的一员。
董栋伦敦奥运会照片(10张)
成就及荣誉
2004年全国蹦床锦标赛团体冠军。
2005年第十届全国运动会团体冠军。  董栋:19岁蹦床男子网上个人选手
2007年蹦床世界杯系列赛加拿大魁北克和中国昆山两站男子网上个人冠军。
2007年蹦床世界锦标赛团体冠军、个人亚军，获北京奥运会入场券。世界杯加拿大站、中国站冠军，美国站第六名；
2008年蹦床世界杯系列赛法国站网上个人冠军、西班牙站亚军。
2008年8月19日 20点44分 北京奥运会　以40.60分获得铜牌， 队友陆春龙以41.00分获得冠军。
2009年十一运会，战胜北京奥运会冠军陆春龙、07年世锦赛冠军叶帅等诸多名将，勇夺男子蹦床个人冠军。
2009年世锦赛中，包揽男子网上团体、个人两项冠军。
2010年全国锦标赛亚军。董栋个人照片(20张)
2010年广州亚运会男子网上个人冠军。
2011年7月3日 世界杯无锡站 冠军。
2012年伦敦奥运会男子蹦床冠军。[2]
1989年4月13日出生的董栋，5岁开始练习体操，2002年起改练蹦床，随即便表现出了在蹦床项目上极高的天赋，再加上训练刻苦，在短短两年内就成为我国蹦床界的优秀人才。作为队中最小的男子选手，董栋的动作难度并不算高，但动作漂亮飘逸、规格高，而且表现相对比较稳定。
董栋2005年初入选蹦床国家队，2006年首次参加国际比赛。仅仅一年之后，小伙子就斩获世锦赛亚军，并在世界杯加拿站和中国站上获得男子个人网上蹦床冠军，成为了国家体操中心冠军墙上的一员。
职业生涯
董栋  董栋，男，蹦床运动员。1989年4月13日出生于河南省淅川县荆紫关镇，2002年底进入山西省蹦床专业队训练，2004年底进入国家队代训，2005年6月正式入选国家队。 董栋是国家蹦床队中年龄最小的队员，却第一个为我国获得男子个人蹦床项目世界冠军，也第一个为我国争得蹦床项目奥运参赛资格。董栋两年多的备战之路一波三折，充满坎坷，大悲大喜。董栋以前曾练过体操，2002年改练蹦床，也许他有着几年的体操训练基础，也许他有着过人的蹦床天赋，不到两年的专业训练，他就迅速成长为省队的主力队员，2005年全运会为我省获得团体冠军立下了汗马功劳。
2005年6月，董栋入选国家队，他不俗的表现令多位专家刮目相看，他第一次参董栋比赛(20张)加国际大赛，便在2007年蹦床世界杯系列赛加拿大魁北克站一举赢得冠军，接着又在中国昆山举行的第二站比赛中再次夺冠。这是中国蹦床队男子个人项目第一次获得世界冠军，也是中国蹦床的历史性突破，为我国男子蹦床项目在奥运会上取得优异成绩开创了崭新局面。2007年世界锦标赛暨奥运选拔赛，这个刚刚18岁的小伙子，再次顶住压力，经受了考验，在资格赛上以第一名的成绩率先为我国赢得奥运入场券。
天有不测风云，正当董栋一路高歌猛进，全力备战奥运的关键时刻，2008年4月，一次意外的伤病，差点使他失去参加奥运会的机会，在充满希望的巅峰猛然跌入失望的谷底，对他的打击可想而知。但他并未倒下，在半个月的修养中，他也没有闲着，他一遍又一遍回忆着每一个比赛动作，他在用“心”认真地训练。作为病人，正常情况下应该加强营养，而他为防止发胖，影响病愈后的训练，硬是咬着牙不敢多吃一口饭菜。
苍天不负有心人，半个月的治疗，董栋痊愈出院，经过艰苦的体能训练，他再次披挂上阵，在当年的法国世界杯系列赛上，他再次称雄赢得冠军，再次向世人证明了他是最棒的！期待董栋在未来的职业生涯中再创辉煌。
蹦床天才
如今在赛场上很有霸气的董栋，小时候却是个哭鼻子大王。只要心情不好或者被教  董栋练骂了，当场就能哭出来。董栋也自嘲说可以去当专业演员了，说哭马上就能哭出来。以前在省队训练时，教练很怕董栋的眼泪，总觉得男孩子爱哭不好。不过董栋自己却不这么认为，流泪对他来说更多的是一种发泄，哭完了，心情好了，就可以继续轻松训练，他甚至还振振有辞地表示男人不能哭是一种曲解。而自从进了国家队，这位蹦床天才哭的频率明显降低，一方面是感到不好意思，毕竟作为国家队成员要受到很多人的关注，另一方面，董栋也不再怕吃苦，有时甚至还会在训练结束后故意跑到教练面前，二话不说就在蹦床上做起空翻动作。
心理战高手
性格开朗的董栋也有其老成的一面，常常在国内外比赛中和对手大玩心理战术。蹦床上的董栋(16张)赛前做准备活动时，当其他选手都还在做简单的甩胳膊甩腿动作时，董栋一上去就来成套动作，而特意像比赛一样完成的特别好，“他们看了准心虚”。而比赛时，董栋从不关注其他选手的表现和分数，经常会一个人坐在休息室里塞着耳机听音乐，静候出场。因为在他看来，对手的表现多少会影响到自己的发挥，尤其是在知晓对手得到高分的情况下自己准会慌神。而07年的世锦赛以及世界杯中国站上，董栋正是在不知道前面选手得分的情况下以更完美的表现绝杀了对手。
绰号“董爷”
不仅善玩心理战术，还很善于谈人生观和哲学，而且常常滔滔不绝，据说队里他的受董栋生活照(7张)害者众多，甚至包括心理辅导老师。备战奥运会期间，队里担心运动员心理压力过大，特地请来了心理辅导老师为蹦床队的运动员上课，但是没想到连续几次这课上着上着就变成董栋给心理老师上哲学课了。为此，队里还给董栋起了个绰号——“董爷”。
媒体采访
蹦床世界杯系列赛中国昆山站已经结束了一个多星期。中国男子蹦床历史首金  董栋获得者小将董栋早已投入紧张的日常训练。在接受华奥星空记者专访时，年少老成的他说：“五一期间的训练跟平时训练没有太大区别，按蔡练(教练蔡光亮)的训练日程走，08奥运我不敢想太多，走一步是一步，一切顺其自然。” “走一步是一步，一切顺其自然”这就是小将董栋对自己08北京奥运的期盼。不过，截至到目前，董栋是国家蹦床男队今年最耀眼的一颗新星。2007年蹦床世界杯除了美国站是他的第一次国际比赛，发挥不好外，其他的两站即加拿大和中国两站，他正常发挥，并且蝉联冠军。加拿大站的金牌是中国男子蹦床的首枚金牌。
外国媒体在报道是使用了“rookie”(新人)来形容小将董栋。在英文中，一个真正的rookie  董栋不是任人宰割、惊慌失措的菜鸟，而是具有与他选秀顺位相当的潜质和能力。身为rookie的董栋，其言行举止更多的是谦虚谨慎，但又不乏奋发向上的精神。
董栋出生于1989年4月13日，目前是国家蹦床队最年轻的队员。年轻并不代表没有阅历，年仅18岁的董栋似乎经历了别人预想不到的职业生涯的转变和心理成熟的历炼。
华奥星空：“听说你以前是练体操的，那后来是怎么改练蹦床的？”
董栋：“我五岁就开始练体操。我小的时候很好动，身上总有使不完的劲儿。我父母就把我送去练体操，希望体操能把我身上的劲消耗光，然后就变得沉静一些。河南体操不好，2002年九运会河南体操成绩不好，体操队基本快解散，父母不让我练了。我当初的一个启蒙教练，他的一个队员，是山西体操队的叫陈峰，他当初也和我一样在河南练体操，河南队不要他，他就被山西队弄走，后来为山西夺得了全国鞍马冠军。董栋生活照(2张)我俩同一个师父，所以他就拜托他的徒弟过来看我，看我行不行，让我去山西练体操。我刚去山西没练几天体操，陈峰就出国当外教去了。正好那时蹦床缺人，山西体操击剑运动管理中心主任张品琴就把我调去练蹦床了。”
华奥星空：“从体操改练蹦床，你当时一点蹦床的底子都没有，当时心里是怎么想的？有没有一种失落感？”
董栋：“没有。蹦床和体操很接近尤其是空翻动我当时不懂蹦床，看队员们练，然后自己找感觉。有一天，我看见蹦床国家队教练蔡光亮在旁边站着看蹦床训练，他当时不认识我。然后，我就跑到他面前，在网上做了个空翻。然后他一看，哟这个小伙子的动作还可以嘛。然后，然后他就让副的女教练叫王英，教一教他吧，看他行不行。我那时经常看穆勇峰的一些动作，那个时候学得确实很用心的。所以呢，上手就特别快。蔡练看我，就是感觉我比较想练。他喜欢这样的运动员。”颁奖台上的董栋(15张)
华奥星空：“截至目前，蹦床世界杯你两次蝉联冠军，国内外蹦床界都知道董栋的动作很漂亮，你对自己今年的赛事和08北京奥运有什么洋的期望？”
董栋：“对我来说，接下就是全国蹦床锦标赛了。今年任何一次比赛都是世界锦标赛的测试赛，每一次比赛的成绩都是世界锦标赛名额的重要参考。我希望自己练好比好，其他的我考虑得并不是特别多，走一步是一步，顺其自然吧。”
[3]

伦敦奥运赛程
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