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标题：缓控释制剂药物动力学
图书信息
  书 名: 缓控释制剂药物动力学
作　者：张继稳
出版社： 科学出版社
出版时间： 2009年05月
ISBN: 9787030245588
开本： 16开
定价: 58.00 元
内容简介
《缓控释制剂药物动力学》是我国“缓控释制剂药物动力学”的第一部专著，共分为四篇，按照缓控释制剂的体内药物动力学过程编排，释放动力学、吸收动力学和血药动力学三篇系统地总结了化学药物为主的缓控释制剂药物动力学理论和重要模型；第四篇介绍了多组分中药释放动力学研究的新理论——“中药物质组释放动力学”。全书共19章，系统阐述了药物释放、吸收动力学及血药动力学的理论基础，探讨了以物质组为对象的中药给药系统药物动力学评价新理论、新方法，为阐明多组分中药给药系统的药物动力学提供方法基础。《缓控释制剂药物动力学》可供从事缓控释制剂开发的企业人士、药物代谢动力学研究人员参阅，也可作为药学、中药制剂及其他相关学科研究生的药物代谢动力学教材和参考书。
图书目录
前言
第一篇 释放动力学
第1章 扩散动力学
1.1 Fick第一定律
1.2 Fick第二定律
1.3 Fick第一定律与第二定律间的关联性
1.4 Fick定律的拓展
第2章 溶出动力学
2.1 扩散层模型
2.2 同质性与异质性
2.3 溶出曲线的比较
第3章 缓控释制剂释药机制与释药动力学
3.1 概述
3.2 扩散控释的动力学模型
3.3 溶胀控释的动力学模型
3.4 溶蚀控释的动力学模型
3.5 渗透控释的动力学模型
参考文献
第4章 缓控释放制剂的质量控制
4.1 释放度测定条件的选择
4.2 释放量测定方法的建立
4.3 释放度质量标准的建立
第二篇 吸收动力学
第5章 药物吸收的生物药剂学基础
5.1 药物的跨膜转运
5.2 影响药物吸收的因素
参考文献
第6章 药物吸收的动力学模型
6.1 伪平衡模型
6.2 质量平衡方法
6.3 动力学模型
6.4 不同模型的比较
6.5 最大吸收剂量的估计
……
标题：不能吃的药
图书信息
  书 名: 不能吃的药
作　者：(日本)滨六郞
出版社： 东方出版社
出版时间： 2009年03月
ISBN: 9787506034296
开本： 16开
定价: 28.00 元
内容简介
感冒，请选择××感冒药；头疼，请选择××头疼药；腹泻，请选择××止泻药；补充维生素，请选择××保健药……种类繁多的药，真的能帮我们找回健康？谁会想到这种“头痛医头、脚痛医脚”的方式只会让我们离“健康”越来越远。我们怎样才能从“药”的牢笼中解脱出来，拥有真正的健康?《不能吃的药》将告诉我们选择药物的原则：
补充营养最好的方式是不服用药物，通过均衡饮食，维持身体机能；不要盲目使用药物降低血压，而要认清血压升高的原因；糖尿病患者不需使用内服药，必要时注射胰岛素即可；不要被“制造疾病”的阴谋所蒙蔽；生病不依赖药物是使用药物的最高境界；……
作者简介
滨六郎，内科与防疫学医师，1945年出生于日本德岛县。l969年于大阪大学医学系毕业后，经大阪卫生部批准，就职于阪南中央医院至l997年。l986年与别府宏国创办了非制药企业的药品信息刊物——《TIP（正确的治疗及药物信息）》，并担任副主编。作者曾著书《药品危害不能消失的原因》（日本评论社），并以此书的发行为契机于l997年离开阪南中央医院，创立了医药监测中心。2000年4月，作为非营利法人的医药监测中心（通称NPOJIP）开始正式运营。2001年起编辑并发行季刊《药物的检测就是对生命的检测》。
他一直致力于药品在安全、正确使用等方面的研究及信息搜集工作。著有《如何区分药与毒》（讲谈社）、 《依靠药物高血压是不会下降的》（角川书店）等多部著作。
图书目录

前言
引子 药物的基本知识
第一章 需要及不需要的药
一、不容忽视的问题
1．花粉症·过敏性鼻炎用药：预防比服用药物更重要
2．胃·十二指肠溃疡药物：突然意识模糊一陷入谵妄状态
3．治疗腹泻、便秘的药：重新审视造成腹泻、便秘的原因
二、药引发的疾病
1．流感疫苗：预防流感不需要疫苗
2．抗流感病毒剂危险且无效
3．用退烧药降低体温反而使感冒难以治愈
4．如何避免降胆固醇剂致癌
5．降压药：按照现行标准利用药物控制血压将会有危险
三、随意使用反而会适得其反的药
1．抗抑郁药SSRl需要多加注意
2．抗不安药·安眠药：找出不安的原因
四、慢性疾病需多加注意
1．特应性皮炎药～普特彼软膏具有危险陛
2．支气管哮喘药：对心脏具有刺激作用的药不能使用
3．心力衰竭用剂一——让心脏休息
4．循环系统用剂——药物治疗反而会使脉律不齐的症状更加明显
五、过多不需要的药
1．糖尿病药中重要的只有胰岛素
2．激素制剂——最少的需要量
3．维生素“没有必要”
4．预防痛风从饮食开始
六、几乎无效的肝脏疾病治疗药物
1．肝脏药物中很多药物基本无效
2．认知症用药基本无效
七、药的“好"与“坏”
1．类固醇剂的双重性
2．抗生物质只在重要的时候使用
第二章 药房·超市的药
一、感冒药引发问质性肺炎
二、超市出售的医药品很危险
三、氟百害而无一利
第三章 药的未来
一、如何正确使用抗癌剂——三人会谈
二、副作用的初期症状不容忽视
三、是否会出现对人体真正有益的药
后记
……
标题：东伦敦机场
简介
东伦敦机场(英文：East London Airport) IATA代码：ELS， ICAO代码：FAEL是位于南非东伦敦。虽然东伦敦机场是细小或负责一个重要的机场角色于东开普省。每天都有大约20-30班航班，每年带来340,000人次。其中约140,000人是来度假，大约15%是外国游客。机场都有一些普通的服务和商店，例如咖啡店，餐厅和书店等。在2004年，机场服务了422,672位乘客。(以前年增长11,5%)。
航空公司以及航点
一时航空 (开普顿，德班，约翰内斯堡)
南非航空 (开普顿，约翰内斯堡)
南非航空连结 (伊利莎白港)
南非航空快运 (德班，约翰内斯堡)[1-2]
标题：严金静
人物简介
  严金静严金静，男，汉族，福建漳平人，1962年8月生，1983年8月参加工作，1985年1月加入中国共产党，中央党校研究生学历，福建省龙岩市人民政府副市长、党组成员，福建省援疆干部领队、对口援疆前方指挥部总指挥、新疆昌吉州党委副书记。[1]
主要经历
1979年9月至1983年7月，福建农学院农业经济管理专业学生。
1983年8月至1985年1月，福建省漳平县农业局经管站干部。
1985年1月至1985年5月，福建省漳平县农委农业经济科副科长。
1985年5月至1986年11月，福建省漳平县农委副主任。
1986年11月至1987年7月，中共福建省漳平县溪南镇党委副书记。
1987年7月至1987年12月，中共福建省漳平县溪南镇党委代理书记。
1987年12月至1990年9月，中共福建省漳平县溪南镇党委书记。
1990年9月至1993年5月，福建省漳平市人民政府副市长（其间：1991年10月至1993年4月，福建省农业厅经管处挂职任副处长）。
1993年5月至1997年3月，中共福建省漳平市委副书记（其间：1996年8月至1997年1月参加省委党校第十二期中青年干部培训班学习）。
1997年3月至2006年4月，中共福建省龙岩市委委员，武平县委书记、人武部党委第一书记、国防动员委员会第一主任（其间：2000年8月至2001年1月中央党校进修班学员；2001年3月至2004年1月中央党校研究生院在职研究生班经管专业学生）。
2006年4月至2007年3月，福建省龙岩市政府党组成员。
2007年3月至2010年6月，福建省龙岩市人民政府副市长、党组成员。
2010年6月起，福建省龙岩市人民政府副市长、党组成员，福建省援疆干部领队、对口援疆前方指挥部总指挥、新疆昌吉州党委副书记。[1]
标题：南郊村
村情概况
南郊村隶属于江苏省南通市崇川区，  南郊村区域地图位于风景秀丽的狼山风景名胜区内，北接著名的南通体育会展中心，东临市经济技术开发区，南与剑山村接壤，景色优美的啬园就坐落于该村东部，农业旅游点——啬园生态农业园和新型小区——五山花苑位于该村范围内，花园路从村内经过，使得该村区位优势日益明显，发展前景广阔。[1]
区域人口
该村共有13个村民小组，全村总面积1.2平方公里，其中耕地尚有680余亩，据当地政府官方网站资料[2]显示，该村常住人口2200人，暂住人口1200人。
经济发展
2008年该村实现工业总产值2.6亿元，比去年同期增加了20.8%；工业销售2.61亿元，比去年同期增加了21.2%；工业利润230万元，比去年同期略有增长；三产营销额6005万元，比去年同期增加了12.9%；实现税金525万元，比去年同期增长10%；村民人均收入达10180元。较好的完成了镇下达的各项经济指标。
社会事业
该村党支部、村委会在上级党委、政府的正确领导下，团结和带领全村广大干群，以邓小平理论、“三个代表”重要思想  南郊村村部和科学发展观为指导，全面贯彻党的十七大会议精神，努力开拓进取，不断加快发展，村集体综合经济实力不断增强，广大干部、村民群众文化素质有了长足进步，居住环境、生活水平得到了显著改善，民风纯朴，社会治安秩序良好，科教文卫稳步发展。[3]
相关荣誉
经济的发展也促进了精神文明建设水平的提高，该村先后获得了“江苏省卫生村”、“南通市文明村”，“崇川区文明村”、优秀基层党组织、“税收超百万元村”、区“关心下一代先进村”、区“巾帼文明示范岗”、民主法治示范村、法制宣传教育先进单位、区示范工会、社会治安安全村等称号。[2]
标题：病案信息学
图书信息
  书 名: 病案信息学
作　者：刘爱民 鲁杨
出版社： 人民卫生出版社
出版时间： 2009年03月
ISBN: 978-7-117-11258-1
开本： 16开
定价: 38.00 元
内容简介
《病案信息学》以创精品教材为目标，在编写中注重与国际接轨，引进国外先进的管理技术；与国家的卫生改革和发展同步，纳入社区医疗、医疗保险等相关内容；注重能力培养，满足应用型人才培养的要求。《病案信息学》系统地介绍了病案的国内外发展情况、病案管理部门的组织结构、病案信息的管理技术和方法、国际疾病分类和手术操作分类美国国际疾病分类临床修订本第三卷、社区病案、病案与医疗保险以及与病案管理有关的法律法规等内容。本教材适用于卫生信息管理、卫生事业管理、医疗保险专业、医事法学专业的本科教学，也可作为病案管理人员、医院管理人员、医疗保险工作人员等的学习教材。病案信息是卫生信息的一个重要组成部分，在医疗实践、教学、科研以及医院管理、医疗保险、医疗纠纷和法律等方面都发挥着举足轻重的作用。近年来，随着我国医疗卫生事业和信息技术的快速发展，病案信息管理工作也有了长足的进步。但病案信息管理的学科教育刚刚起步，远远落后于一些发达国家。为了提高我国病案信息管理学科的教学水平，促进病案管理事业的发展，中国医院协会病案管理专业委员会适时组织专家们编写了本教材，阐述了病案信息学的理论和实践。
图书目录
第一章 绪论
第二章 病案管理部门的组织与职责
第三章 病案基础管理
第四章 门（急）诊挂号与病案管理
第五章 住院病案管理
第六章 随诊工作
第七章 病案质量监控
第八章 病案统计概述
第九章 社区病案信息管理
第十章 病案与医疗保险
第十一章 疾病分类与手术操作分类
第十二章 疾病与死亡报告制度
第十三章 病案现代化技术
第十四章 电子病案
第十五章 病案管理与法律法规
中文索引
英汉名词对照
……
标题：专科医院经营管理实录
图书信息
  书 名: 专科医院经营管理实录
作　者：吴坚韧
出版社： 广东省出版集团，广东人民出版社
出版时间： 2009年01月
ISBN: 9787218061153
开本： 16开
定价: 28.00 元
内容简介
随着国家的改革开放，我的观念也在发生着巨大的变化，做一名眼科医生的梦想又在我的内心萌动，但随着年龄的增长，有些事已经失去了机会。不过，帮助那些失去光明的人重新看见这个美好的世界，却一直根植于我心中的梦想。于是，在20世纪90年代中期，我离开国有医院，逐步创办了眼镜连锁公司，金华市眼视光预防保健所，金华市眼视光研究中心，直至后来创办了金华眼科医院（金华眼视光医院）。
作者简介
吴坚韧，医院管理硕士，浙江省金华眼科医院、金华眼视光医院董事长、院长、书记，金华市慈善眼科医院院长，金华市红十字眼科医院院长。金华市慈善总会副会长。广州景惠管理研究院高级研究员，广州景惠管理顾问有限公司高级顾问。担任医院院长以来，以慈善事业为切八点，积极探索新型专科医院的经营管理模式，在国内率先提出了建立医院人力资源管理体系、营销管理体系、医疗技术管理体系、财务经营管理体系、后勤保障体系，文化建设体系的“666”医院经营管理模式，并通过狠抓学科建设、人才培养、科学管理、文化建设，将金华眼科医院建成了深受群众信赖和社会认可的民办非营利眼专科医院。近年来潜心研究医院的社会责任、激励机制、医院品牌等课题，并有著作出版和论文发表。
张英，工商管理硕士（HBA），广州景惠管理研究院院长兼书记，广州景惠管理顾问有限公司董事长兼总经理．金华眼科医院长期管理顾问，担任多家卫生管理类杂志副主编、编委或栏目特约撰稿人。常年在清华大学、中国人民大学、浙江大学、华中科技大学、中国协和医科大学等院校和卫生部干部培训中心及部分省市卫生厅局主办的医院管理培训班讲授医院管理课程。已发表医院管理学术论文130多篇；出版医院管理专著10余部，诗集、小说集6部，主编和参编著作30多部，为100家医院提供了管理咨询服务。被业界誉为是中国医院管理咨询业的重要开拓者、努力建设者和执著前行者。咨询和培训领域主要为医院人力资源管理、医院营销管理、医院文化管理以及领导力与执行力提升等。
图书目录
第一章 金华眼科医院的人力资源管理
第一节 国有医院人力资源管理的现状
第二节 民营医院人力资源管理的现状
第三节 医院人力资源管理新趋势
第四节 医院人力资源管理创新
第五节 医院人力资源管理体系
第六节 金华眼科医院的组织机构设计
第七节 金华眼科医院的岗位管理
第八节 金华眼科医院的绩效管理
第九节 金华眼科医院的薪酬管理
第十节 金华眼科医院的培训管理
第十一节 金华眼科医院的员T职业生涯规划
第十二节 金华眼科医院的激励机制
第二章 金华眼科医院的营销管理
第一节 金华眼科医院的十大营销观念
第二节 现代医院市场营销环境
第三节 医疗市场细分与目标医疗市场选择
第四节 就医顾客需求与行为分析
第五节 不同环境的医院营销形象定位
第六节 金华眼科医院SWOT分析
第七节 金华眼科医院的发展战略规划
第八节 现代医院品牌培育与推广
第九节 金华眼科医院的营销定位
第十节 金华眼科医院的营销策略
第十一节 医疗服务营销的十种误区
第三章 金华眼科医院的文化管理
第一节 医院文化的核心内涵
第二节 医院文化体现着医院的核心价值观
第三节 医院文化的功能
第四节 医院文化的建设原则
第五节 医院文化建设的主要任务
第六节 金华眼科医院的例行文化活动
附录金华眼科医院员工手册
……
标题：聪明宝宝科学养育全书
图书信息
  书 名: 聪明宝宝科学养育全书
作　者：张峰
出版社： 重庆出版社
出版时间： 2009年01月
ISBN: 9787229001926
开本： 16开
定价: 29.80 元
作者简介
张峰，现任北京儿童医院儿童保健中心主任、中国优生科学协会小儿营养专业委员会委员、北京预防医学会儿童保健专业委员会委员、北京健康管理协会理事、北京体检质量控制改革委员会委员等。从事儿童保健工作20余年来，曾参与科内4个重要课题的设计，2000年作为项目主要管理者参与了国际多中心合作的《流感项目》的研究。参与科内30余篇重要论文的撰写工作，公开发表20篇，主要代表作有《乙肝疫苗免疫持久性研究》、《儿童ARI、CDD临床病例管理项目师资培训效果评价》、《北京市部分小儿体重偏离原因分析以及换乳期营养管理效果的探讨》等。其参与13本儿童营养保健专业及科普书籍的撰写工作，撰写科普文章百余篇，深受广大家长的信赖与欢迎。
图书目录
01 0～3个月宝宝营养与护理母乳喂养是关键
新生婴儿的喂养与营养
新生婴儿应何时开始喂奶
新生婴儿的消化系统有何特点
初乳对宝宝的益处
1个月婴儿的喂养有什么特点
新生婴儿母乳喂养方案表
何时为宝宝补充鱼肝油
职业妈妈如何储存母乳
2个月婴儿的喂养有什么特点
3个月婴儿的喂养有什么特点
一天该喂几次奶
怎样知道宝宝想吃奶了
如何判断哺喂是否恰当
夜间喂奶应注意什么
吐奶是怎么回事
哪些母亲不宜哺乳
母乳不足，怎样进行混合喂养
日常护理及保健保必知
新生婴儿的脐带何时脱落
为什么要给满月宝宝进行健康检查
如何合理包裹新生婴儿
如何正确抱放新生婴儿
如何为新生婴儿清洗生殖器
如何护理新生婴儿眼睛
如何护理新生婴儿鼻腔
如何护理新生婴儿耳朵
如何护理新生婴儿口腔
如何为新生婴儿清洗头垢
可以给新生婴儿剃头吗
如何给新生婴儿剪指甲
给新生婴儿洗澡前应做哪些准备工作
如何为新生婴儿洗澡
什么情况下不宜给新生婴儿洗澡
不宜洗澡的新生婴儿如何进行擦洗
新生婴儿洗澡后可以使用爽身粉吗
如何为新生婴儿选择尿布
如何为新生婴儿清洗尿布
如何为新生婴儿垫尿布
为新生婴儿使用“纸尿裤”时应注意什么
何时为新生婴儿换尿布
如何预防新生婴儿臀红
夏季如何预防新生婴儿生痱子
新生婴儿吹空调时需要注意什么
如何防止宝宝睡偏头
什么是预防接种
为什么要进行预防接种
什么是疫苗
什么是基础免疫
……
02 4～6个月宝宝营养与护理辅食添加的最佳时间
03 7～12个月宝宝营养与护理断奶不可断营养
04 1～2岁宝宝营养与护理均衡营养，搭配好习惯
05 2～3岁宝宝营养与护理健康成长，营养素不能少
06 3～6岁宝宝营养与护理膳食多样化，智慧开发要趁早
07 0～6岁宝宝成长发育功能食谱用美食为宝宝成长加油
08 0～6岁宝宝常见病症护理与食疗食物是宝宝最好的保健师
09 0～6岁宝宝智能开发同步方案智能多元，个性化发展
10 0～6岁宝宝抚触按摩课堂用双手给宝宝温暖的呵护
11 0～6岁宝宝安全与家庭急救临危不乱，防患于未然
……
标题：短切玻璃纤维
短切玻璃纤维简介
短切玻璃纤维：采用特制的浸润剂拉制的原丝，经由湿法在线短切而成。
  短切玻璃纤维
技术标准：
R2O含量：≤0.80％
偶朕剂类型：硅烷类
适用树脂：PA,PP,PBT,ABS,BMC等
纤维直径：9 - 13μm
含水率：≤0.1％
性能：
1） 原丝集束性好，毛屑含量低。
2） 优良的干态流动性，对连续喂料非常有利，玻璃纤维在制品中的分布非常均匀。
3） 优良的湿态分散性的流动性，易被树浸渍。
可燃物含物：≤0.2％
短切长度：3mm,4.5mm,6mm,12mm,25mm （可以根据客户要求定做）。
适用范围：
主要用于增强热塑性塑料。由于它具有良好的性价比，特别适合与树脂复合用作汽车、火车、舰船壳体的增强材料： 用于耐高温针刺毡、汽车吸音片、热轧钢材等。 其制品在汽车、建筑、航空日常用品等领域应用广泛，典型的制品有汽车配件、电子电器制品、机械制品等。
还可用于增强砂浆混凝土防渗抗裂优良的无机纤维，也是替代聚脂纤维，木质素纤维等用于增强砂浆混凝土极具竞争力的产品，也可以提高沥青混凝土的高温稳定性、低温抗裂性和抗疲劳性和延长道路面使用寿命等。
生产范围：

规格代号 　 烧失量 　 偶联剂 　 水分 　 单丝直径
EC9 - 13 　 ≤1.6％ 　硅烷类 　≤0.20％ 9 - 13μm
包装方法：
短切纤维装在有复合塑料薄膜的纸袋内，每袋30kg，再放在托盘上，每个托盘900kg。托盘堆高不大于2层。
贮存：

如无特殊要求，产品应堆放于干燥凉爽处，如若不用，请勿打开包装物，以免受潮。
[1]
标题：0～3岁宝宝喂养全书
图书信息
  书 名: 0～3岁宝宝喂养全书
作　者：蒋一方
出版社： 上海科学技术出版社
出版时间： 2009年07月
ISBN: 9787532397518
开本： 16开
定价: 32.80 元
内容简介
《0～3岁宝宝喂养全书》先从营养入手，然后按月介绍0～1岁、1～2岁、2～3岁宝宝喂养方案，并对各阶段中经常出现的喂养误区作实例剖析，相信《0～3岁宝宝喂养全书》会是您喂养宝宝的好助手。看似简单的一个“吃”字，不知难倒多少年轻妈妈：宝宝该怎么补钙？宝宝1岁了只吃奶不吃辅食怎么办？宝宝生病了怎么喂养？怎样制作既营养又好吃的宝宝食谱？喂养0～3岁宝宝可不是一件易事，其中学问很多。著名儿童营养学专家蒋一方教授编撰《0～3岁宝宝喂养全书》，就是希望将他多年来的研究成果和实践经验，结合国外最新的科学育儿知识，帮助年轻妈妈轻松走出喂养迷途，养育一个健康的宝宝。
作者简介
蒋一方，上海交通大学附属儿童医院营养学研究员、主任医师；中国预防医学会儿童保健分会疾病预防组委员；上海医学会肥胖儿童之家主任委员。
图书目录
营养常识篇
人体所需的七大营养素
(一)蛋白质
蛋白质与必需氨基酸
蛋白质的生理功能
蛋白质的互补作用
(二)脂肪
脂肪的生理功能
必需脂肪酸的重要性
富含必需脂肪酸的食物
(三)碳水化合物
碳水化合物的组成与分类
碳水化合物的生理功用
(四)维生素
维生素与宝宝健康
维生素A
维生素D
维生素B、及维生素B。
维生素C
(五)矿物质
矿物质的生理功能
矿物质分类
常量元素——钙
微量元素——铁
微量元素——锌
(六)膳食纤维
(七)水
营养性食品的分组及其营养价值
(一)粮食组的营养价值
谷类能提供什么营养
适合宝宝吃的粗杂粮有哪些
(二)蔬菜的营养价值
(三)水果的营养价值
(四)荤菜的营养价值
家畜的营养价值
家禽的营养价值
鱼类的营养价值
蛋类的营养价值
(五)牛奶和奶制品、大豆和豆制营养
牛奶和奶制品的营养
大豆和大豆制品的营养
(六)油脂类食品的营养价值
家庭食用油脂的分类
要选购安全的食用油
家庭用油的烹饪知识
坚果类的营养价值
富含脂肪的坚果
富含碳水化合物的坚果
(七)食品选购技巧
如何选购荤菜
如何选购蔬菜
如何选购和储藏鸡蛋
如何选购水果
如何写超市食品采购单
宝宝生病时的营养
宝宝腹泻该怎么吃
宝宝便秘该怎么吃
宝宝发热该怎么吃
宝宝积食伤食的饮食调理
宝宝咳嗽时的饮食
宝宝哮喘的饮食原则
宝宝哮喘可选用的食材
疾病恢复期的宝宝吃什么
如何从外表早期发现宝宝的营养问题
营养不良宝宝的饮食管理
营养不良宝宝的综合干预措施
体重超标宝宝的饮食和生活管理
0－1岁喂养篇
宝宝喂养的三种方式
(一)母乳喂养
母乳喂养好处多多
怀孕期母乳喂养的准备
哺乳前的准备
哺乳的姿势
妈妈的饮食和生活安排
避免有害物质对母乳质量的影响
如何判断妈妈是否母乳不足
如何判断宝宝已经吃饱
纯母乳喂养的次数
手工和工具吸奶
哺乳中宝宝睡着了怎么办
宝宝拒绝吸乳怎么办
乳头疼痛怎么办
乳汁喷射太快怎么办
乳汁流出太慢怎么办
母乳分泌不足的常见原因有哪些
母乳不足的其他因素
母乳不足如何预防
母乳分泌不足怎么办
母乳分泌不足的相关处理
(二)人工喂养
奶具如何准备
怎样选择宝宝配方奶粉
人工喂养宝宝是否需要额外补充维生素A、维生素D和钙
人工喂养喂哺技巧
(三)混合喂养
混合喂养的方法有哪些
混合喂养应注意的问题
宝宝喂养常见误区
宝宝喂养的“四项基本原则”
(一)及时原则——掌握合适的辅食添加时机
何谓及时原则
及时原则的落实
(二)充足原则——能量与营养素要充足
何谓充足原则
充足原则的落实
(三)恰当原则——喂养人的行动指南与食品安全
何谓恰当原则
恰当原则的落实
应答性喂养
恰当的辅食添加方法
(四)个体化原则——宝宝具有个体特征
何谓个体化原则
个体化原则的落实
维生素－矿物质补充剂或强化产品
正常新生宝宝
(一)初生儿概貌与喂养
……
1－2岁喂养篇
2－3岁喂养篇
……
标题：陈红红
简介
陈红红，女，汉族，1970年6月出生，江苏东台人，1989年7月参加工作，1990年入党，南京师范大学伦理学专业毕业，在职研究生学历，硕士学位。现任中共盐城市市委常委、宣传部长。
履历
  陈红红1987.09——1989.07，盐城师范专科学校政教专业读书；
1989.07——1992.11，射阳县供销职工学校教师、文秘人员；
1992.11——1994.02，盐城市交通工程规划设计室工作人员（1993.07苏州大学政治专业函授本科毕业）；
1994.02——1994.07，盐城市交通工程规划设计室办公室副主任；
1994.07——1995.04，盐城市交通工程规划设计室主任助理；
1995.04——1997.10，盐城市交通工程规划设计科研所副所长；
1997.10——2002.06，共青团盐城市委副书记；
2002.06——2005.08，共青团盐城市委书记、党组书记 （2003.07 共青团十五届中央候补委员，2004.06中央党校经济管理专业研究生毕业）；
2005.08——2005.12，阜宁县委副书记（正县级）；
2005.12——2006.06，阜宁县委副书记、纪委书记；
2006.06——2007.01，盐城市亭湖区区委副书记、代区长；
2007.01——2011.06，盐城市亭湖区区委副书记、区长；
2011.06——，中共盐城市亭湖区委书记，
2011.09——，中共盐城市委常委。
第十一届全国人大代表。
标题：二十几岁开始投资健康
图书信息
书 名: 二十几岁开始投资健康
作　者：邓莹莹
出版社： 吉林科学技术出版社
出版时间： 2009年06月
ISBN: 9787538441659
开本： 16开
定价: 19.90 元
内容简介
《二十几岁开始投资健康》应用大量案例，通过正反两方面的事实比较，为年轻的读者提供切实可行的方式方法，让年轻的你关注健康、关注生命。有人认为，健康问题对于二十几岁的人来说似乎太遥远，可事实并非如此。那些如肥胖症、宫颈癌、糖尿病和心脏病等高危疾病可能早在你二十几岁时就已经埋下了隐患。在你最不经意时，一些疾病可能就会缠上你……所以我们不要以为自己还很年轻，身体暂时没有病，就不需要投资健康。等到真正有病的时候，再来关注健康，已是“临渴掘井，为时已晚”了。
时下，许多人舍得花钱买贵重的名牌衣服、几千块钱的手机、上万块钱的手表，却舍不得花钱为自己做一次体检；舍得花大量的时间去打麻将、熬夜打电游，却说没空去做20分钟的锻炼……
其实，投资健康，根本不需要花费什么。无外乎是尊重生命的规律，不逆天而行，不放纵自己，外修身体，内练情操而已。年轻时拥有健康的身体确实是一项重要的储蓄，而且还是一项利率很高的储蓄。而健康的身体是女人一生快乐的绿色通行证。本书应用大量案例，通过正反两方面的事实比较，为年轻的读者提供切实可行的方式方法，让年轻的你关注健康、关注生命。
作者简介
邓莹莹，中医药学硕士 中国针灸协会会员
香港圣玛瑜伽文化传播中心创始人
亚洲瑜伽协会导师培训学院分院院长
擅长肥胖症、女性内分泌失调、亚健康调理以及家庭治疗。
长期致力于中医养生、女性健康调理研究。通过研读中医经典养生著作，把中医、瑜伽、素食相融合，结合自己的实践和亲身感悟，整理出一套效果显著、适合女性的自然养生养颜心经——“内调外养，身心愉悦”才是美丽健康的本质所在。
图书目录
Part 1 20岁时投资健康，20年后仍然充满活力
01．20岁时的生活方式决定40岁以后的健康状况
女孩健康条例1
生活规律，膳食合理
适当运动，简单自然
阿Q精神很有必要
02．和你的身体讲道理
女孩健康条例2
关心“老朋友”
吃药要当心
节食别过头
03．宠爱自己，从关心家族病史开始
女孩健康条例3
亲属谱系画出来
病史回忆录
与医生详细讨论
更新家族病史图谱
04．默数body的倒退迹象
女孩健康条例4
小小棉花球
美丽温泉
薏仁绿豆汤
05．定期体检，完美生活
女孩健康条例5
体检时间
提前咨询医生
检查前24小时别冲洗阴部
老实交代一切
心情尽量放松
定期检查才能无隐忧
06．小瘦即美，找对你的“隐形饥饿感”
女孩健康条例6
脂肪和肥胖是孪生姐妹吗
不能吃有营养的食品吗
多喝水会让脸浮肿吗
07．对身体的投资决不会亏本
女孩健康条例7
第一招：生生相克法
第二招：规则生财法
附表：现代人应接种疫苗注射表
08．女孩们，一起沐浴健身嘉年华
女孩健康条例8
制定计划
选择时间
设定较长路线
保持花样姿势
善于休息
09．知性女孩，医学知识不可少
女孩健康条例9
为生理周期做记录
小心不正常的白带
黑痣突变记
时尚健康管理
Part 2 饮食计划，保证健康的第一道温暖栅栏
01．健康饮食——完美生活第一步
女孩健康条例1
在快餐中寻找健康食品
常备去油脂食物
餐具也很重要
02．早餐，做一个特别的Queen
……
Part 3 明媚保养，以20岁青春向未来宣战
Part 4 运动魔法，享用一生的躯体锻炼计划
Part 5 疾病预防，未雨绸缪赢自己
……
标题：新疆罗布麻茶
罗布麻茶产地
新疆罗布麻茶的主要产地在塔里木河，孔雀河沿岸，约800万亩。这里是我国的四大长寿地区之一，因其部落多百岁老人而闻名国内外，被誉为“百岁罗布人”。在艰苦的沙漠腹地，一个百岁老人可能是偶然，可在几个数百人的村落里。均有几个甚至十几个百岁罗布老人，他们为何如此长寿？千百年来沙漠孕育了奇特的罗布人民俗风情和沙漠文化，为世人所叹服。具《西域水道记》、《西域风闻录》记载，“野生罗布人用胡杨做舟，曲木为罐，劈梭梭为柴，插芦苇为室，织野麻为衣，取罗布叶，花代茶饮已有千年之久，野生罗布麻茶倍受世代罗布人喜爱，并被誉为“神茶”。当今科学解开了百岁罗布人的长寿秘密，证实了野生罗布麻叶、花在罗布人的百岁饮食文化中的特有价值。
罗布麻茶俗称“野茶”又称“夹竹桃麻”“茶花麻”，“茶裸子”。巴音郭楞的罗布麻茶因多生长在罗布泊，罗布庄地区而得名。罗布麻一身宝，秆可做造纸原料，叶汁可做饮料，根经枝叶可提炼橡胶。
  
生长习性
罗布麻对环境要求不严。大量成片地分布于盐碱、沙荒地区，耐寒耐旱，耐碱耐风，适于多种气候和土质。
罗布麻成份
罗布麻茶所含主要成份有总黄酮化合类（槲皮素、羽扇豆醇、三十烷醇、金丝桃苷、紫云英苷、芸香甙类、黄酮甙类 、强心甙类等）、有机酸类化合物、氨基酸、钙、镁、钾、锌、锰、铁、硒等有效成份。
罗布麻茶的制作过程
1、选叶：从原料干叶中剔除枯黄、虫眼、锈斑叶、粗梗及其它杂质。
2、复软：将选好的叶子用冷水洗除去叶面上的泥土，然后用少量冷水浸15～18小时，使叶含水量达60～65%。
3、摊晾：将复软的叶摊在竹笸箩内晾，待叶表面水分散发掉，叶与叶互为粘连为宜。
4、杀青：采用平底锅，用沙浴进行加热，待锅内温度达到180～200℃时投料，手持两个木叉不断上下翻动，操作要迅速、灵敏、不住抖开。杀青要匀，不能炒焦，炒2～3分钟，叶脉柔软不断即成。
5、揉捻：将杀青后的叶子置于竹笸箩内摊晾片刻，然后揉成条索状。
6、炒干：揉捻后的叶子，置竹笸箩内停放约30分钟，固定外形，再置锅内炒12～15分钟，温度120～140℃左右为宜，炒到能听见响声，叶的颜色由浅变为黑绿色即成。
7、烘干：炒干后，再放到80～90℃的烘箱中，烘30分钟，即成炒青罗布麻茶。
8、茶质改进：罗布麻叶不含咖啡碱，缺少茶叶的苦味，口味淡，而且稍有异味，为了弥补其不足，可作如下改进：（1）罗布酒花茶：罗布麻茶与啤酒花拼配而成。啤酒花味苦，拼配后，罗布麻茶即接近普通茶口味。罗布麻茶30份加入干啤酒花1份。先将干啤酒花破碎后，按比例和匀即可。
（2）罗布咖啡茶(加4%的咖啡碱)：将咖啡碱溶于热水中，用此溶液浸泡干罗布麻叶，制作方法同复软，加工方法同罗布酒花茶一样。
（3）罗布珍眉茶：罗布麻茶2份拼配珍眉绿茶1份。
（4）郁香罗布麻茶：取罗布麻茶末1份拼配0.7份的茉莉花茶碎块，混合均匀即成。
（5）强化罗布麻茶：取罗布麻茶末1份，喷含有0.05份可可粉、0.1份的蔗糖粉的水溶液，使茶成湿润状态，在60～70℃下进行干燥即成。
（6）罗布麻茶末的利用：利用罗布麻干叶筛下的碎叶，经3厘米直径的筛筛选后，再经60目细筛除去细末和尘土。用水浸湿，漂洗去杂质，经杀青、烘干制成素茶末。
适合人群
高血压、糖尿病、高血脂、高温区生活人群、中老年人。
饮用方法
用开水冲泡后，焖5分钟，色绿清淡，味道苦，涩，酸，可与上品绿茶相媲美。最大限度的保存了叶内所含的天然成分和色泽，坚持饮用有以下五大特点：
1：效果好，既能防治疾病疗效又可靠。同时能增强人体免疫力。
2：面广，药疗范围广，老少皆宜。
3：无毒、无公害、无污染、无副作用。
4：味美、属于可口的茶饮。
5：价廉。
罗布麻茶六大功效
1、保肝、护肝
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。
2、降血脂降血压
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂
3、强心利尿辅助降血压
罗布麻含有的槲皮素亦有明显的利尿作用。另外罗布麻茶含有很高的镁，每百克含镁达930毫克，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要镁来催活，所以饮用罗布麻茶对高血压有辅助治疗的效果。
4、润肠通便，促消化抗便秘
罗布麻茶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、利气的作用。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌，增强食欲，促进胃的消化功能；茶叶含有维生素B族及芳香油，也有改善食欲、促进消化的功能。
5、安神 促进睡眠
罗布麻茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠而不宜喝的患者尤为适宜。
6、调节心脑血管功能
罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用，并有助改善脑缺血，提高大脑供氧能力，从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。 [1]
罗布麻茶六大功效成为“天然保健茶王”
标题：曹公祠村
人口卫生
  曹公祠村区域地图据当地政府官方网站资料[1]显示，该村人口1060人，外来人口人1800余人。[2]
经济发展
曹公祠社区建有商用房2500平方米和一个占地近百亩的工业园区，区内有以昭和机械、凯特机床、嘉森服饰为主的外商投资企业和十二家内资企业，以纺织、机械制造业为主，职工人数达750余人，年产值2.8亿元，利税年年攀升；2006、2007年连续两年税收超千万元。
基础党建
社区党总支下设七个党支部，其中企业支部四家，有正式党员88名，预备党员1名，以退休党员为主。
社会事业
地处崇川开发区腹地的曹公祠社区现拥有工业园企业19家，具有一定规模的制造业，轻工业企业一个个落户，吸引了大量外来务工人员。同时，2008年年底，海港居委会与我社区实现了合并，海港新村是外来人口集中居住地。截至2009年2月底，社区在册登记的“新市民”达到一千余人。“新市民”日趋成为社区居民的重要组成部分，新市民服务越来越成为社区服务的一个重要课题。
为积极探索为“新市民“提供更加优质的服务，保障他们的合法权益，严格治安管理，曹公祠社区创新了新市民服务载体，成立了“新市民服务站”，配备专人参与管理，核实原有外来人口资料，逐一排查，做好底子清、情况明、档案完备，努力达到提名知人，提人知情。
“新市民服务站”是对社区外来人口管理工作的深化和细化，新市民服务成为社区做好外来人员管理和服务工作的重要平台，社区将借助这一服务载体，进一步突出以人为本的宗旨，突出服务为主的人性化理念，不断优化服务，推动外来人口高效管理，努力为他们创造安居乐业的工作生活环境，使社区日益成为新市民心目中的家园，以达到社区和谐共建的目的。[3]
相关荣誉
近几年来，该村社区在上级党委、政府的领导下，该社区坚持以经济建设为中心，坚持物质文明和精神文明两手抓、两手都要硬的方针，积极开展文明创建活动，努力改善投资环境和生活环境，着力提高广大居民素质和文明程度。先后获得省级卫生村、南通市文明村、崇川区文明村、社会治安安全村（居）、法制宣传教育先进单位、工会工作模范单位、狼山镇先进党支部等荣誉称号。
[1]
标题：宿命·红颜劫
书名
  《宿命·红颜劫》
原名《丑王的野妃》
基本信息
作者：天琴
性别：女
爱好：读书，写作
小说类型：言情
状态：完结
字数：154228
首发网站：红袖添香
作者其它作品
《错拐妈咪》
《报复游戏：绑来的小妻子》
《傻王俏妃》
《酷总裁的枕边冷妻》
《总裁的囚妻》
《杀手总裁的出逃妻》
内容简介
程乐乐，一个养尊处优的富家千金，因故被打回千年。千年之前的她，只是一个微不足道的婢女。面对残
暴专制的君主，尔虞我诈的后宫纷争。她，心力交瘁。
皇帝，受万人拥护的明君，后宫佳丽三千，却也对一个婢女溺爱有加。只是，身为天子的他爱得残暴专制
，认为即便是一个婢女，身心也该专属于他！
昱王，皇帝的双胞胎弟弟，因为跟天子长了一模一样的容貌。也因皇太后认为他是个不祥之人，从小受尽
家族的冷漠相待。更因爱上不该爱的人而遭受到皇帝冷酷惩罚，不仅容貌尽毁，还成了一废人。
面对这样两份似海深情，程乐乐该何去何从……
目录
1．晚宴巧遇
2．晚宴巧遇2
3．晚宴巧遇3
4．夭折的爱恋
5．夭折的爱恋2
6．夭折的爱恋3
7．夭折的爱恋4
8．夭折的爱恋5
9．夭折的爱恋6
10．失足之恨
11．失足之恨2
12．意外穿越
13．再遇
14．选秀
15．出逃
16．疑惑
17．有惊无险
18．有惊无险2
19．选秀2
20．选秀3
21．受伤
22．被贬为奴
23．被贬为奴2
24．无礼
25．无礼2
26．地牢
27．地牢2
28．赏赐
29．昱王
30．昱王2
31．昱王3
32．天伦之乐
33．荣王府
34．孤独的背影
35．圣宠
36．圣宠2
37．圣宠3
38．圣宠4
39．落水
40．落水2
41．笑脸
42．不欢而散
43．闯祸
44．闯祸2
45．闯祸3
46．闯祸4
47．闯祸4
48．闯祸5
49．调戏
50．调戏2
51．毒蛇风波
52．毒蛇风波2
53．毒蛇风波3
54．毒蛇风波4
55．毒蛇风波5
56．午夜活动
57．凌贵人
58．凌贵人
59．字谜
60．诡异的夜
61．字谜2
62．字谜3
63．字谜4
64．被识破
65．被识破2
66．被识破3
67．天长地久
68．巧遇
69．试探
70．挨打
71．偷听
72．求助
73．宁城
74．出逃
75．信件
76．宁城之战
77．宁城之战2
78．受伤
79．温情一刻
80．被掳
81．被掳2
82．北宛国
83．北宛国2
84．北宛国3
85．北宛国4
86．王子情
87．计谋3
88．失意
89．追杀
90．追杀2
91．回国
92．受封
93．尴尬
94．陪驾
95．陪驾
96．侍寑
97．侍寑2
98．诅咒
99．诅咒2
100．虐杀
101．虐杀2
102．虐杀3
103．寻找
104．寻找
105．此生情
标题：陈鸿伟
陈鸿伟的个人简介
陈鸿伟，男，1965年1月生，汉族，重庆人。1996年5月毕业于东南大学热能工程专业，获工学博士学位。曾任热力、热能教研室副主任，现任中国动力工程学会锅炉专委会委员、动力工程副系主任、教授、博士生导师。2004年5月至2005年7月赴澳大利亚联邦科学与工业研究组织（CSIRO）开展合作研究，2006年11月至2007年11月赴英国帝国理工学院进行访问研究。
近年来负责或主研20余项纵、横向科研项目，公开发表学术论文50余篇，其中被《EI》收录10余篇，获实用新型专利一项。
主要研究方向为洁净煤技术、电站锅炉热力过程、污染物控制及其仿真、气固两相流动与检测、可再生能源技术、设备与系统等。现在研究的有多项横向课题，目前主要致力于煤的熔融盐气化、常规循环、联合循环热力过程实时监测与评价、气固流态化过程动力学特性监测与分析、生物质/固体废弃物资源化技术等方面的研究工作。
道具老艺人的成就
陈鸿伟，汕头市区的道具老艺人，从事潮剧舞台道具设计制作50多年，为潮剧舞台道具的制作和发展做了大量工作，他参加设计和制作的道具布景剧目近三百个，代表剧目有《陈三五娘》、《续荔镜记》、《火烧临江楼》（电影）、《辞郎洲》、《告亲夫》、《金花女》等等。陈鸿伟能紧密结合剧情设计道具样式，并有轻、巧、美特点，他参加设计制作的《张春郎削发》、《八宝与狄青》曾荣获首届中国艺术节和第四届广东省艺术节舞台美术奖。1984年，陈鸿伟从广东潮剧院舞台美术制作厂副厂长任上退休后仍痴迷道具制作。
[1]
标题：帕斯考·格里高利
个人档案
中文名：帕斯考·格里高利
  英文名： Pascal Greggory
性 别： 男
生 日： 1953-09-08
地 区：法国
出生地：法国
职 业：演员
个人简介
帕斯考·格里高利，1953年9月8日出生于法国，是一名演员，参与拍摄多部电影。
电影作品

加布里埃尔 Gabrielle (2005)
绅士大盗 Arsène Lupin (2004)
拉嘉 Raja (2003)
泪海 La Vie promise (2002)
夺命蜂巢 Nid de guêpes (2002)
情欲写真 Fidélité, La (2000)
欲望 Confusion des genres, La (2000)
圣女贞德 Messenger: The Story of Joan of Arc, The (1999)
追忆似水年华 Temps retrouvé, Le (1999)
爱我就搭火车 Ceux qui m'aiment prendront le train (1998)
玛歌皇后 Reine Margot, La (1994)
大树、市长和文化馆 Arbre, le maire et la médiathèque, L' (1993)
沙滩上的宝莲 Pauline à la plage (1983)
Soeurs Brontë, Les (1979)
标题：翠楼吟·月冷龙沙
作品原文
翠楼吟
淳熙丙午冬，武昌安远楼成，与刘去非诸友落之，度曲见志。予去武昌十年，故人有泊舟鹦鹉洲者，闻小姬歌此词，问之，颇能道其事，还吴为余言之；兴怀昔游，且伤今之离索也。
月冷龙沙，尘清虎落，今年汉酺初赐。新翻胡部曲，听毡幕元戎歌吹。层楼高峙。看槛曲萦红，檐牙飞翠。人姝丽，粉香吹下，夜寒风细。
此地宜有词仙，拥素云黄鹤，与君游戏。玉梯凝望久，叹芳草萋萋千里。天涯情味。仗酒祓清愁，花销英气。西山外，晚来还卷，一帘秋霁。[1]
注释译文
注释①虎落：遮护城堡或营寨的竹篱。
②汉酺（pú）初赐：汉律，三人以上无故不得聚饮，违者罚金四两。朝廷有喜庆事，特许军民聚饮，称赐酺。
③胡部曲：一种以琵琶为主的音乐。
④毡幕：指用毛毡制作的帐篷。
⑤元戎：主将，军事长官。
⑥人姝丽：指漂亮的人。
⑦素云：指白云楼。译文淳熙丙午年冬，武昌安远楼建成。我和刘去非等几位朋友去参加落成典礼。因此创作此首词。我离开武昌 十年，有老朋友在鹦鹉洲泊舟住宿，听到年轻的歌女演唱这首词。我向她询问，她还能详细地讲述旧事。友人回到吴地，向我讲述了这件事。我听后怀念起昔日曾经同游的好友，更加为今日的孤单而感伤。明月的冷光映照着边塞的风沙，围护城保四周的竹篱一片寂静。今年朝廷开始赏赐尘民饮酒欢聚。弹奏起塞北新曲，听到元帅的军帐歌声清越。安远楼耸立入云霄，看它那红色栏杆萦绕楼檐，飞展一片翠碧。那位佳人美丽动人，从她身体上飘散一股幽香，寒夜里风儿轻轻地吹。就在此地，正该有潇洒的词友，像仙人一样，同登楼观蟾的朋友尽兴游戏。我一个人登上高楼久久地凝神望远，却只见芳草萋萋，绵绵不尽。飘泊天涯的游子，心中的孤苦有何人知道，只好借酒消愁，借着赏花忘记豪情。此刻西山之外，黄昏时又卷起，一帘秋雨过后的晴丽。
创作背景
公元1186年（淳熙十三年丙午）秋，其时姜夔正住在汉阳府汉川县的姐姐家。入冬以后，武昌黄鹤山上建起了一座安远楼。作者为参加落成典礼，曾携友人刘去非前往一游，并自度此曲记述了这件事。十年过后，朋友在汉阳江边听到歌女咏唱此曲，昔日情景，如在目前，于是便道出了该词的本事。姜夔得知这一消息，深受感动，于是，便为此曲补写了词序。
作品赏析
此词为新楼落成而作，前五句就“安远”字面着想，虚构了一番境界，也客观地显示了筑楼的时代背景。“龙沙”语出《后汉书·班超传赞》：“坦步葱岭，咫尺龙沙”，后世用来泛指塞外，这里则指金邦。“虎落”为护城笆篱。宋朝南渡时，武昌是抵抗金人的战略要地，和议达成，形势安定下来，遂出现了“月冷龙沙，尘清虎落”的和平局面，这便是“安远”的意指了。汉制禁民聚饮，有庆典时则例外，称为“赐酺”。“今年汉酺初赐”是借古典以言近事。据《宋史》军共一百六十万缗，军中载歌载舞，一片欢乐景象。故接云：“新翻胡部曲，听毡幕元戎歌吹。”胡部本是唐代西凉地方乐曲。《新唐书·礼乐志》：“开元二十四年，升胡部于堂上。……后又诏道调、法曲与胡部新声合作。”由此边地胡曲进入殿堂。又据《新唐书》“琵琶、笙、横笛、短笛、拍板，皆八；大小箜篥，皆四。工七十二人，分四列，属舞筵之隅，以导歌咏。”它在盛唐时本是“新声”，今又“新翻”之，用此盛大乐队以为帅府中歌舞伴奏，颇具气象。以边地之曲归为中原之用，亦寓“安远”之意。
以下正面写楼的景观。先写楼的整体形势，然后作细部刻画，从局部反映建筑的壮丽：红漆栏干曲折环绕，琉璃檐牙向外伸张。“槛曲萦红，檐牙飞翠”二句，铸词极工，状物准确生动，特别是“萦红飞翠”的造语，能使人产生形色相乱、目迷心醉的感觉。紧接“人姝丽”三句，又照应前文“歌吹”，写楼中宴会的盛况“粉香吹下，夜寒风细。”夜寒点出冬令，风细则粉香可传，歌吹可闻。全是一派温馨承平的气象。“此地”便是黄鹤山，其西北矶头为著名的黄鹤楼所在，传说仙人子安曾乘鹤路过。所以过片就说：这样的形胜之地，应有妙笔生花的“词仙”乘白云黄鹤来题词庆贺，人仙同乐。仙人乘鹤是本地故事，而“词仙”之说则是就楼成盛典而加以创用。“拥”字较“乘”为虚，“君”乃泛指，都能见出作者运思用笔的灵活自如。说“宜有”并非真有，不免有些遗憾。
其实通观词的下片，多化用崔颢《黄鹤楼》诗意，进而写登楼有感。大抵词人感情很复杂，“安远楼”的落成并不能引起一种生逢盛世之欢，反而使他产生了空虚与寂寞的感受。“玉梯凝望久”，他在想什么？“叹芳草萋萋千里”翻用崔诗“芳草萋萋鹦鹉洲”。“天涯情味”，正是崔诗“日暮乡关何处是，烟波江上使人愁”的况味。这是客愁。“仗酒祓清愁，花销英气。”靠流连杯酒与光景销磨志气，排遣闲愁。这是岁月虚掷之恨。这和“安远”有什么关系呢？关系似乎若有若无。或许“安远”的字面能使人产生返还家乡、施展抱负等等想法，而实际情况却相去很远吧。于是词人干脆来个不了了之，以景结情：“西山外，晚来还卷，一帘秋霁”，仍归到和平的景象，那一片雨后晴朗的暮色，似乎暗寓着一个好的希望。但应指出，这三句乃从王勃《滕王阁诗》“朱帘暮卷西山雨”化出，仍然流露出一种冷清索寞之感。
总之，这首词虽为庆贺安远楼落成而作，力图在“安远”二字上做出一篇喜庆的“文章”；但自觉不自觉地打入作者身世飘零之感，流露出表面承平而实趋衰飒的时代气氛。这就使词的意味显得特别深厚。[2]      
本篇为祝贺“安远楼”落成而作。淳熙十三年（公元1186年）冬，武昌安远楼建成，姜夔与友人前去友人前去参加落成典礼，自度此曲以纪事。十年后，姜夔的朋友在汉阳江边还听到歌女们唱这首词，并能道出词的本事，姜夔得知后很有感触，便补写了题序。上片写琥昌安远楼，已将“武昌安远楼成”题面缴足。下片转入登楼抒怀。“此地”四句，用崔灏《黄鹤楼》诗意，因楼高入云而有潇酒出尘之想。“玉梯”二句一转，望远生愁。“天涯”三句再一转，有花有酒，可争清愁。“酒”承前“汉 ”，“花”承前“姝丽”，又归入“落成”本题。“西山”三句，晚晴气象，微露期望振作之意。上片写炊庆的盛况和楼观的堂皇壮丽。下片写登楼感情，抒写“花消英气”的愁情和对盛衰迭变的历史人生的慨叹。全词由大到小，由远及内，从外面环境写到楼，再写楼中之人。下片则写主体感受，切合崔颢《黄鹤楼》诗的意境，全词凄婉悲壮。“宜有词仙”既有自负之意，也有叹息之情。“玉梯”以下则抒发不为时重的满腔怨愤之情。许昂霄译曰：“‘月冷龙沙’五句，题前一层，即为题后铺叙，手法最高。‘玉梯凝望久’五句，凄婉悲壮，何减王粲《登楼赋》”（《词综偶评》）。许昂霄是深得白石之心的。
作者简介
  作者姜夔姜夔
（1155～1221）南宋词人，音乐家。字尧章，号白石道人，饶州鄱阳（今江西鄱阳）人。在他所处的时代，南宋王朝和金朝南北对峙，民族矛盾和阶级矛盾都十分尖锐复杂。战争的灾难和人民的痛苦使姜夔感到痛心，但他由于幕僚清客生涯的局限，虽然为此也发出或流露过激昂的呼声，而凄凉的心情却表现在一生的大部分文学和音乐创作里。庆元中，曾上书乞正太常雅乐。一生布衣，靠卖字和朋友接济为生。他多才多艺，精通音律，能自度曲，其词格律严密。其作品素以空灵含蓄著称。有《白石道人歌曲》。[3]
标题：抚溪村
村情概况
抚溪村隶属于福建省龙岩市永定县抚市镇，该村科技读书社近日挂牌成立，收到省计委、县委宣传部、县科技局等单位捐赠的首批科技书籍500余册。这是抚溪村引导农民依靠科技致富的又一举措。
抚溪村坚持以科技为先导，着力提高村民的科学文化素质。几年来，不定期举办各类农村实用技术培训班，通过培训增强村民的科技意识，提高村民的科技应用能力。今年6月，该村开办农民夜校，聘请省农业大学的专家教授前来授课，对50多位村民进行了为期两个月的科技培训。该村村主任黄达氵 光 1987年毕业于福建农学院，原为职业中学兽医教师，1992年辞职回村创办瘦肉型猪养殖场。在他的带动和指导下，全村涌现出近20户年收入3万元以上的养猪专业户。 [1]
自然资源
全村有耕地总面积261亩全部是旱地，人均耕地2.8亩，主要种植马铃薯、荞子等作物；拥有林地2560亩，水面面积76亩，其他面积1276亩。
特色产业
该村的主要产业为种植业、养殖业，主要销售往省内。2007年 主产业全村销售总收入20万元，占农村经济总收入58.3%。该村目前正在计划大力发展洋芋、荞子特色产业，。
基础设施
该村截止2007年底，已实现通、电。全村有50户通自来水，有6户饮用井水，有50户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的100%）。有50户通电，，拥有电视机农户33户（分别占农户总数的100%和66%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数22户，其中拥有移动电话农户数2户（分别占总数的44%和4%）。
该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站6公里，距离最近的集贸市场6公里。
全村装有太阳能农户2户。
该村到2007年底，全村有50户居住于土木结构住房。
农村经济
该村2007年农村经济总收入34.3万元，其中：种植业收入10万元，占总收入的29.15%；畜牧业收入10.3万元，占总收入的29.94%（其中，年内出栏肉猪213头，肉牛13头，肉羊38头）；林业收入0.3万元，占总收入的0.8%；第二、三产业收入1.2万元，占总收入的3.96%；工资性收入0.3万元，占总收入的0.99%。农民人均纯收入750元，农民收入以种植业、养殖业等为主。全村外出务工收入0.3万元，其中，常年外出务工人数8人（占劳动力的3.65%），在省内务工4人。
人口卫生
该村现有农户50户，共乡村人口219人，其中男性118人，女性101人。其中农业人口219人，劳动力137人。该村全部为汉族,总人口数为219人。
到2007年底，全村参加农村合作医疗210人（人员名单附后），参合率 95.89 %；享受低保3人（人员名单附后）。
村民的医疗主要依靠村卫生所和乡卫生院， 距离村委会卫生所6公里，距离乡卫生院6公里。
文化教育
该村小学生就读到北河完小，中学生就读到联合中学。该村距离小学校6公里，距离中学6公里。目前该村义务教育在校学生29人，其中小学生20人，中学生9人。
村务公开
该村到2007年底，已签定农业承包合同50份，农村土地承包面积621亩。已是建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中，农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以会议方式公开。
基层组织
该村设党小组1个，党员总数7人，其中男党员7人。
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：
1、交通不便，农副产品出售困难。
2、科技、教育、文化落后，种植业、养殖业科技含量不高。
3、群众看病难，因病返贫的现象时有发生。
该村今后的发展思路和重点是：发展思路及发展产业：加大科技培训力度，大力发展种植业、养殖业。种植优质马铃薯400亩，养猪240头、牛20头、羊50只。到"十一五"期末，力争使农民人均纯收入增加到898元以上。
标题：职场人生
新浪《职场人生》
《职场人生》是新浪财经全力打造的首档网络职场访谈类节目，是为准备进入职场和正在职场中奋斗或挣扎着的年轻人精心打造的，期望通过《职场人生》，为年轻人提供一个学习和交流的平台。
《职场人生》的目标是，陪伴年轻人，在职场中寻找人生的幸福。新浪财经将在节目中邀请一位职场中有经验的专家做导师“玉头”，一位愿意分享和提问的年轻人做“砖头”(抛砖引玉)，与主持人共同探讨如何在职场中寻找人生的幸福。
栏目主持人：张晓楠
MSN《职场人生》
《职场人生》是MSN的《MSN有约》系列访谈节目中的一个倾力打造的职场类视频访谈节目，他们会邀请各行各业的重量级嘉宾，畅谈职场领域的热门话题。“用他们的经验，成就你的人生”是他们的口号，MSN《职场人生》致力于成为分享职场经验与智慧的平台，希望它可以为人们的职场成功之路提供一点帮助。
主持人  唠嗑老可：本名可会明，供职于MSN中文网，2009年7月以网名“老可”在MSN办公室社区发表《致初入职场的兄弟姐妹》电子书连载，数日内浏览量突破百万，网友跟帖逾千，很多公司将其打印作为新员工培训教材。2009年11月创办MSN《职场人生》视频访谈，希望网友可以从中用他们的经验，成就你的人生”。
有关《MSN有约》《MSN有约》是MSN中文网联合东方宽频出品的系列视频访谈节目，目前有以健康养生为主题的《名医讲堂》，聚焦最热娱乐明星的《星月对话》，以及分享职场经验与智慧的《职场人生》等三档节目。节目每周一至周五不定期推出，您可由MSN中文网首页点击“名医”“星月”“职场”分别进入三个节目。MSN有约，期待您的关注！
图书信息
  出版社: 中国城市出版社; 第1版 (2011年9月1日)
平装: 261页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 750742412X, 9787507424126
内容简介《职场人生》由78篇职场小小说组成，内容涉及求职准备、面试、试用、职场潜规则、职场升迁、职场情事等，向读者提供了若干职场成功和失败的精彩案例，让读者任阅读高度戏剧化的小说故事过程中，品味职场百味人生，从中获得经验教训，为自己在职场打拼提供参照。《职场人生》每篇故事后面都有“职场随笔”，以分享作者的特别感悟。
《职场人生》用高度戏剧化的故事情节，演绎职场人生的酸甜苦辣。
作者简介金波，河南省作家协会会员。打工作家，作品曾获得首届鲲鹏文学奖、第三届小小说金麻雀入围奖、中国微型小说年度评选_二、三等奖。先后被评为“当代微型小说名家”等称号。先后干过编辑、责任编辑、编辑部主任、副主编等职。有小小说、短篇小说等文学作品900余篇问世，其中100多篇入选《小小蜕选刊》《微型小说选刊》《微型小说精品》《作家文摘》《中国小小说300篇》等选刊、选集。出版小小说集《给你一个教训》《脚印》等。《一瞪之仇》获2008年第六届全国小小说年度评选三等奖。
目录第一篇 求职有陷阱
第二篇 闯过面试的关口
第三篇 身后有双挑剔的眼睛
第四篇 用非所学与适应企业
第五篇 心照不宣的潜规则
第六篇 业绩是晋升的敲门砖
第七篇 不要超越底线
第八篇 人人都打自己的算盘
第九篇 职场情殇
标题：台州市盐业配送有限公司
台州盐业
台州市盐业配送有限公司系国家核定的食盐批发企业，也是国家食盐定点生产企业和浙江省食盐区域配送中心之一，2009年被评定为“AAA”级食盐批发企业。
公司位于台州市黄岩经济开发区东区，地处浙江东南部，台州中部，温黄平原中心，离市区大环线300米，紧靠甬台温铁路、甬台温高速公路和104国道，近邻海门港区的芦村码头和三山码头，地理位置优越，水陆交通十分便利。公司占地面积41亩，总建筑面积1.37万平方米，其中盐仓库面积0.67万平方米，拥有全国一流的食盐包装生产流水线，年单班产能3万吨，可储备各类盐1.2万多吨，全年可产、储、配送各类盐产品达8万吨，是目前浙江省内已建成的规模最大、最先进，集生产、仓储、批发、配送为一体的跨区域配送中心之一。[1]
组织机构
盐务管理局（盐业公司）内设办公室、人力资源处、财务处、行业处、盐政处等5个职能部门。
盐业配送公司内设办公室、人力资源（党群工作）部、财务部、计划调运部、物流配送部、分装厂、质检中心等7个职能部门。[2]
管理团队
徐赞刚：台州市盐业配送有限公司董事、董事长、(法定代表人)，台州市盐务管理局局长、浙盐集团台州市盐业有限公司董事、董事长（法定代表人）、经理，主持公司全面工作，主管办公室、人力资源（党群工作）部、财务部。[3]
林国法：台州市盐业配送有限公司董、副经理，黄岩区盐务管理局局长，助公司主要领导，负责物流配送工作，分管物流配送部。
洪仙明：台州市盐业配送有限公司董事、副经理，椒江区盐务管理局局长，协助公司主要领导，负责盐化贸易工作。
丁妙松：台州市盐业配送有限公司监事（兼），浙江省盐业集团财务部经理。[4]