Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：东芝L535
介绍
东芝笔记本一直以适合大众的外观设计和平民化的价格迎合着众多消费者。说起外观设计，敢大胆启用热情奔放的大红色的笔记本厂家并不多，而仅仅东芝一家就先后使用了野玫红色和赤炎红色两种耀眼而奔放的色彩，为热情时尚的MM们提供了展现个性的最佳良品。就如东芝09年的一款东芝Satellite L535，依旧是采用耀眼的赤炎红色，配备奔腾双核T4400处理器，提供2G内存320G硬盘，512M ATI Mobility Radeon HD 4570独立显卡，安装最新Win7操作系统，运行效果和性能不错。现在商家报价为4599元，性价比较高。
东芝Satellite L535采用了赤炎红色外观，结合膜内转印技术，以洗练的水漾纹打破单色面板的沉闷，令整机更具粼绚光泽，于恬淡中透出典雅气质，简约的机身线条如流水般圆润顺畅，一气呵成，低调而不失华丽，另外该本本还配备14.1寸16:9的LED背光显示屏以及巧克力键盘，为用户呈现更好的画质和更好的敲击体验。
东芝Satellite L535采用了英特尔奔腾双核T4400处理器，2.2GHZ主频，1MB二级缓存，800MHZ前端总线，标配了Intel PM45主板芯片组，标配了2GB DDR3内存以及320GB 5400转硬盘，而显卡则一如既往的植入了ATI Mobility Radeon HD 4570独立显卡，并且内置了DVD刻录光驱、高清摄像头以及无线等功能，预装Windows 7 Home Basic系统，性能不错。
东芝Satellite L535拥有3个USB2,0接口，1个Express卡扩展槽，内置五合一读卡器，VGA接口,HDMI接口,RJ45,声音输入,声音输出孔,直流电源插孔,安全锁孔也非常齐全。网络通讯方面，内置10-100M网卡和802.11g无线网卡，为用户提供不少便利。
点评：
这款东芝Satellite L535赤炎红色外观时尚热情，配置方面采用奔腾双核T4400高效处理器性能很好，同时搭配HD4570独立显卡和Win7操作系统，配置均衡，性能强悍，是款不错的笔记本，而4599元（仅供参考）的价格也很合理。
功能
东芝Satellite L535笔记本，采用赤焰红外观、奔腾双核T4400处理器、ATI Mobility Radeon HD 4570独立显卡。  东芝L535　　东芝L535机身A面和C面都采用膜内转印技术，赤焰红色的面板上布满水漾纹，同时加强了笔记本表面的抗磨性；采用14英寸LED背光宽屏，分辨率为1366×768，屏幕上边框内置一枚支持人脸识别功能的摄像头；配备USB2.0/e-SATA、多媒体读卡器等接口。
东芝Satellite L535笔记本采用英特尔奔腾双核T4400处理器，英特尔PM45主板芯片组，Realtek 802.11g无线网卡；拥有2GB DDR3内存、320GB硬盘（带硬盘加密功能）、双层DVD刻录光驱；512MB显存的ATI Mobility Radeon HD 4570独立显卡；标配6芯4000毫安锂电池；预装Windows 7 Home Basic操作系统。
点评：
东芝Satellite L535这款笔记本配置足够满足日常办公、中等的3D游戏以及高清播放。只不过红色的L535更加适合女性用户，相比其它红色的笔记本，这款的性价比还是很高的。
参数
主要性能
上市时间   2009年12月  东芝L535　　产品类型   家用
产品定位   全能学生本
处理器系列   英特尔 奔腾双核
处理器型号   Intel 奔腾双核 T4400
标称主频   2.2GHz
前端总线   800MHz
二级缓存   1MB
内核架构   Penryn
主板芯片组   Intel PM45
标配内存容量   2GB
内存类型   DDRIII
最大支持内存   8GB
硬盘/光驱
硬盘容量   320GB
硬盘描述   SATA
光驱类型   DVD刻录机
设计类型   光驱内置
光驱描述   支持DVD SuperMulti双层刻录
显卡/音效
显卡类型   中低端独立显卡
显卡芯片   ATI Mobility Radeon HD 4570
流处理器个数   80
显存   512MB
位宽   64bit
音频系统   内置音效芯片
扬声器   立体声扬声器
显示屏
屏幕尺寸   14英寸
屏幕比例   16:9
屏幕分辨率   1366×768
背光技术   LED背光
尺寸/重量
笔记本重量   2.3Kg
外形尺寸   340×282×33.6-38mm
机壳材质   复合材质
外壳描述   赤焰红
网络通信
无线网卡   支持802.11g无线协议
网卡描述   集成网卡
鼠标/键盘
指取设备   触摸板
键盘描述   86键人体工程学键盘
接口
USB接口   3×USB2.0
扩展接口   ExpressCard
读卡器   5合1读卡器（SD，SDHC，MMC，Memory Stick，Memory Stick Pro）
视频输出   VGA，HDMI
其他接口   RJ45（网络接口），RJ11（电话线接口），耳机输出接口，麦克风输入接口，电源接口
电源描述
电池类型   6芯锂电池
续航时间   2-3小时，具体时间视使用环境而定
电源适配器   100V-240V 自适应交流电源供应器
其他
操作系统   Windows 7 Home Basic
质保时效   整机保修1年
附带软件   随机软件
随机附件   锂电池，电源适配器，说明书
其他性能   集成摄像头
其他特点   硬盘加密
标题：婚姻起步价
简介
中国青年报社会调查中心与腾讯新闻中心联合进行了一项在线调查，10050名女性和8962名男性参加了此次调查。结果显示，参与调查的人中，51.6％的女性和58.8％的男性认为婚姻有“起步价”。 虽然，58.2%的男性和56.9%的女性选择“相信爱情”。但是会要求对方有稳定的工作和收入，作为两个人将来共同奋斗的基础。 而有房有车，成了很多女孩子婚姻的起步价。
婚姻起步价-要多少

婚姻起步价大家的估价都不太一样。具体算一算，成立一个小家庭到底需要多少钱。一套80平米的房子至少64万，装修和家具电器16万，一辆轿车12万，婚纱照、典礼、蜜月旅游等等加起来，至少100万。如果不贷款，以男方父母赞助30万，男方年收入6万计算，男方不吃不喝还要工作11年，才可以讨个老婆。以时间算，男士23岁大学毕业，结婚最早应在34岁才可以。
婚姻起步价-种类

物质有房有车是女孩子婚姻的起步价。婚姻，从来都是一个具体的东西，它不像爱情那样缥缈和浪漫，而是和柴米油盐紧密联系在一起。选择结婚，就是为了更好的生活起码的生活，居住保障都没有的话，还有什么婚姻幸福？”在大家看来，婚姻的幸福与否，与物质一定是有关系的。双方结婚后，柴米油盐酱醋茶地过日子，如果没有最起码的物质基础，双方的感情也会渐渐磨砺消耗掉。有女白领表示，“我们不是崇尚物质，只是为了婚后两个人都能够幸福，没有房子，就会造成烦恼，有了烦恼就会不幸福。”
精神婚姻起步价在于婚姻能否让两个人和谐幸福地生活。那这个起步价可能就是以前我们讲的门当户对也好，两个人在成长阶段有相似的经历，这个作为起步价的话，对以后的婚姻保障性可能会更大一些。 真正经得住考验的，还是那份风雨之中的不离不弃，共同价值观基础上的心灵交流。
女方要求结婚女方要求男方有房，这已经是一条默认的规则了。结婚的话，男方一般都会有房子的，即便自己没有买，父母也会为孩子准备好婚房的。这是一种“潜规则”了。
男方要求男方对女方的要求也多，对女方的要求多为“软实力”，要求女方的年龄，身高、长相以及工作、家庭背景等。
婚姻起步价-阶段

对于女性而言，年龄段的不同，定位的婚姻起步价也不同，婚姻的起步价，几乎与年龄的大小成正比。
25岁以前的很多女孩来讲，她可能对感情看得更重一些，在经济条件上要求的不是特别高。
26岁以上的女孩，可能她会对物质条件，对男方的经济条件要求就会稍高一些，也会更明确一些。除了有房有车，有些单身女性对男性的月薪也都有大致的限定，大多数要求五千以上，八千以上，甚至一万以上。
[1]
标题：南越国遗址
简介
南越国遗址中的御花园遗址是1995年被发现的，在遗址中发掘出方池、弯月池、曲渠、平桥、步石等宫殿园林的遗迹；宫殿遗址是2000年在广州市儿童公园被发现的。西汉南越王宫署遗址有三大重点：南越王宫苑的遗址，南汉国宫殿遗址，还有2000年不间断的城市中心的遗址遗物。
发掘记录
1984年1984年发现的是南越国御花苑的一个大型的石构蓄水池，约4000平方米，当时只挖了400平方米 1995年，一座大型石砌水池在位于中山四路的广州市长话局的基建工地被发现。经过初步查探，水池面积大约4000平方米，水池中的建筑为国内首次发现的石构建筑，被认定为秦汉时期南越国的王宫遗址。同年，以“南越国宫署遗址”之名列入全国十大考古发现。 1996年1996年，在石池之西又发现一口筑造精良的南越国食用水井。 1997年1997年，在信德文化广场工地发现一条150米的自西向东的曲流石渠，渠底铺有黑色的卵石。在石渠东面尽头的弯月形水池中，发现了数百龟鳖的残骸。石渠中还有果核和树叶。水自石池处引出，经过石渠后通过木质的暗槽口流入珠江。这条石渠被推断为南越国宫署内的御花园，被认为是中国最早的人造园林水景。1997年，以“南越国御苑遗迹”再次列入全国十大考古发现。 2000年2000年，考古工作者在御花园遗迹西侧一墙之隔的儿童公园内进行试掘，发现南越国宫殿遗迹。为此，广州市政府决定将儿童公园进行搬迁，由文物部门进行全面的发掘。 2002年2002年9月，广州市文物考古研究所、中国社科院考古研究所和南越王宫博物馆筹建处联合组成发掘队，开始对原儿童公园进行发掘。发掘区由南向北被分为3个区。 2003年2003年5月，Ⅰ区东部和整个Ⅱ区已经被发掘至清代文化层，清理出广东布政司署、容丰仓、禺山书院及抗战时期日军广州神社的遗迹。同年8月，考古队继续对清代以下的文化层进行发掘，发现了唐、宋、元、明时期的类斯官署的建筑，以及五代南汉国的大型宫殿遗迹。 2004年2004年底，已经发现了南越国时期的一号、二号宫殿。考古学家认为，“由于对汉初南越国的宫署情况，文献无证，因此这批建筑遗迹的出现，无疑为研究汉代宫署园林提供了弥足珍贵的实例”。 2007年2007年5月挖掘出千年历史的南汉城墙。
构造
南越国宫署遗址面积共15万平方米，东起仓边路，西至广大路，南起中山路，北至越华路，被考古专家称为东方的“庞贝”古城。
南越国宫署遗址中出土的重点遗址包括南越国宫殿、六朝的高台建筑、唐代砖砌路面、五代南汉国的宫殿和苑池、宋代大殿、明清布政司署、法国领事馆以及民国时的日本神社和胡汉民公园的遗迹。 南越国宫署遗址包括御苑、宫殿、廊道与排水设施、井、木简等亮点。御苑有石构水池（出土的木简将其称为“番池”）和曲流石组成。番池中散落八棱石柱、石栏杆、石门楣、大型印花砖、瓦件及铁门枢等建筑构件，还发现叠石柱等遗物。曲流石渠北端与番池连接，石池之水通过木暗槽引入曲流石渠。
宫殿形制模仿西汉的长安城，有规模庞大的排水系统。一号宫殿位于赵佗城的东南方，其东南面是御花园，很有可能是模仿长安城的长乐宫建造，而其西面的二号宫中的散水面上出土的一块陶器残片上印有的“华音宫”三字，表示二号宫殿可能名为“华音宫”。
南越国宫殿遗址旁是南汉国宫殿的遗址。遗址建筑面积约有1000平方米，在发掘现场西部和南部也各找到其他宫殿的铺砖铺石板地面，做工精美。
南越王宫署出土的一些石材、切割技术和砌法有着西亚的风格，在中国北方出土的多为圆柱和方柱，菱形的柱子是南越王宫署特有的，这些都与海上丝绸之路发源于广州息息相关
出土文物
瓦片在南越国宫殿遗址中发现有大量绳纹板瓦、筒瓦、“万岁”瓦当、云纹瓦当、带钉瓦、大型花纹砖、凹面砖等各类建筑材料，大量带“官”、“公”、“宫”、“居室”等内容的戳印瓦片，少量带釉的绳纹瓦片；还有陶罐、盘、瓮等生活用品。
植物在已发掘范围内共发现南越国井5口，其中一口井现存深14.3米，是中国秦汉考古发现最深的。御苑附近出土木简的渗水井里，专家从其沉积土中浮选出了不少珍贵的动植物遗存。光植物就有观赏和食用两大类，还有材用类（楝树）、芳香类（山鸡椒）、药用类（紫苏），其中冬瓜籽是我国现今发现年代最早的实例，几万粒甜瓜籽是广东地区首次发现的古代甜瓜遗存。渗井的淤泥中还有不少植物叶片，主要是木兰科和榕树这两种至今为岭南园林所广为采用的园林植物。
木简2005年，在南越国宫殿遗址中出土南越木简100余枚，为南越王宫中的档案文书。　出土的一百余枚南越木简，内容经初步考察为南越王宫的纪实文书，如宫室管理、职官、地理、法律、风俗等等，从多方面反映出南越国的多种制度，可说是“岭南第一简”。这批木简或是当时废弃后冲入井内积聚形成的，直接印证了发现的南越国宫殿与宫苑遗迹，还有明确的纪年，彰显出南越国遗址的历史真实性和对该遗迹定性定位的正确，也为南越国史提供了重要补充。木简中有好几处栽培和管理枣的记载，说明两千年前的广州地区盛产大枣，但是广州枣树已经几乎绝迹。
黄釉陶黄釉陶脊吻
2008年3月，遗址中出土南汉国宫殿使用的黄釉陶鸱吻，这件出土的鸱吻残件全身刻鱼鳞纹，背部刻羽翼，龙爪凤尾，身下刻云气纹，头部残缺。但仍可以判断它是一个瑞兽的建筑构件，并且延续了唐代鸱吻的敦实风格，线条流畅。 高约一米，宽八十厘米左右，重量逾七十斤。 釉色均匀带有光泽。这是目前广东考古发现年代最早的釉陶雕塑鸱吻，比陈氏书院(陈家祠)屋顶上的石湾釉陶鸱吻要早950年，比我国现存规模最大的山西华严寺大殿琉璃鸱吻还要早近100年，可以说，它是广东石湾釉陶雕塑鸱吻的鼻祖。”
标题：联轴节
联轴节简介
联轴节，又名联轴器 。coupling
用来联接不同机构中的两根轴（主动轴和从动轴）使之共同旋转以传递扭矩的机械零件。在高速重载的动力传动中，有些联轴器还有缓冲、减振和提高轴系动态性能的作用。联轴器由两半部分组成，分别与主动轴和从动轴联接。一般动力机大都借助于联轴器与工作机相联接。
联轴节种类
联轴器种类繁多，按照被联接两轴的相对位置和位置的变动情况，可以分为：①固定式联轴器。主要用于两轴要求严格对中并在工作中不发生相对位移的地方，结构一般较简单，容易制造，且两轴瞬时转速相同，主要有凸缘联轴器、套筒联轴器、夹壳联轴器等。②可移式联轴器。主要用于两轴有偏斜或在工作中有相对位移的地方，根据补偿位移的方法又可分为刚性可移式联轴器和弹性可移式联轴器。刚性可移式联轴器利用联轴器工作零件间构成的动联接具有某一方向或几个方向的活动度来补偿，如牙嵌联轴器（允许轴向位移）、十字沟槽联轴器（用来联接平行位移或角位移很小的两根轴）、万向联轴器（用于两轴有较大偏斜角或在工作中有较大角位移的地方）、齿轮联轴器（允许综合位移）、链条联轴器（允许有径向位移）等，弹性可移式联轴器（简称弹性联轴器）利用弹性元件的弹性变形来补偿两轴的偏斜和位移，同时弹性元件也具有缓冲和减振性能，如蛇形弹簧联轴器、径向多层板簧联轴器、弹性圈栓销联轴器、尼龙栓销联轴器、橡胶套筒联轴器等。联轴器有些已经标准化。选择时先应根据工作要求选定合适的类型，然后按照轴的直径计算扭矩和转速，再从有关手册中查出适用的型号，最后对某些关键零件作必要的验算。
联轴器功能
用来把两轴联接在一起，机器运转时两轴不能分离，只有机器停车并将联接拆开后，两轴才能分离。
联轴器类型
联轴器所联接的两轴，由于制造及安装误差，承载后的变形以及温度变化的影响等，会引起两轴相对位置的变化，往往不能保证严格的对中。根据联轴器有无弹性元件、对各种相对位移有无补偿能力，即能否在发生相对位移条件下保持联接功能以及联轴器的用途等，联轴器可分为刚性联轴器，挠性联轴器和安全联轴器。联轴器的主要类型、特点及其在作用类别 在传动系统中的作用 备注
刚性联轴器 只能传递运动和转矩，不具备其他功能 包括凸缘联轴器、套筒联轴器、夹壳联轴器等
挠性联轴器 无弹性元件的挠性联轴器，不仅能传递运动和转矩，而且具有不同程度的轴向、径向、角向补偿性能 包括齿式联轴器、万向联轴器、链条联轴器、滑块联轴器等
有弹性元件的挠性联轴器，能传递运动和转矩；具有不同程度的轴向、径向、角向补偿性能；还具有不同程度的减振、缓冲作用，改善传动系统的工作性能 包括各种非金属弹性元件挠性联轴器和金属弹性元件挠性联轴器，各种弹性联轴器的结构不同，差异较大，在传动系统中的作用亦不尽相同
安全联轴器 传递运动和转矩，过载安全保护。挠性安全联轴器还具有不同程度的补偿性能 包括销钉式、摩擦式、磁粉式、离心式、液压式等安全联轴器
标题：崔培元
工作简历
1980.09——1984.08，东北重型机械学院机械制造专业学生 　
1984.08——1986.09，东宁县机械厂技术员、助理工程师 　
1986.09——1988.08，中共黑龙江省委党校行政管理专业研究生班学员 　
1988.08——1990.03，东宁县经委秘书 　
1990.03——1990.10，东宁县政府办副科级秘书 　
1990.10——1992.02，东宁县政府办副主任 　
1992.02——1994.02，东宁县陶瓷一厂党总支书记 　
1994.02——1995.01，东宁县委办公室副主任 　
1995.01——1996.03，中共东宁县委常委、组织部长 　
1996.03——1997.09，中共绥芬河市委常委、组织部长 　
1997.09——2000.01，中共绥芬河市委副书记 　
2000.01——2000.12，中共绥芬河市委副书记、市政府副市长 　
2000.12——2002.09，牡丹江市阳明区委副书记、区政府区长 　
2002.09——2002.10，中共宁安市委副书记、市政府副市长、代市长 　
2002.10——2006.12，中共宁安市委副书记、市政府市长 　
2006.12——2010.05，中共宁安市委书记
2010.05——，牡丹江市人民政府副市长[1]  
工作分工
负责城市规划、建设、管理和国土资源等方面工作，负责本系统安全、信访工作。
协助市长分管市规划局，协助常务市长分管市城投集团公司。
分管市住房和城乡建设局、市国土资源局（市国土资源执法监察局）、市棚户区改造和廉租房建设办公室、市地震局、市城管执法局、市人防办、市住房公积金管理中心、市旅游名镇建设指挥部、市建筑业行业协会、大通燃气公司、市煤气公司、热电有限公司、市建筑设计研究院。[2]
标题：医院电话挂号
概况
挂号新概念：电话预约挂号“一卡通” ：——在家挂号，出门看病，方便省事；
——无须起大早，提前预约，从容自如；
医院电话预约挂号系统（简称电话挂号系统）是一种新型的挂号系统，是卫生信息化建设的最基础项目之一。系统的功能主要是使用户可以方便的通过电话进行预约挂号。
组成
由MMT3多媒体综合信息交互平台和制卡终端组成
功能
1 电话预约(电话挂号)电话预约(电话挂号)对于电话挂号来说，需要收费，也就要求用户是持有就诊卡（如：医院发行的会员卡，最低面值50元，可以充值）的用户，并且帐号里面有足够的资金。在正式挂号时，需要对用户进行身份认证，即要求用户输入正确的卡号和密码，挂号成功，则收费5元/次。2 普通门诊挂号普通门诊挂号是各大医院最多，对于普通人来说，也是用得最多的，但是因为现在的信息没有相关配套的系统来完成操作，只能干等，或急跑挂号，大量浪费资源。
使用电话挂号，可以做合理安排医生和合理配置资源，即可以使患者少抱怨，又可以使医院在低投入的情况下改善各科室之间的工作安排和信息共享，还能提升医院在民众眼中的形象。3专家门诊挂号专家门诊挂号最难，也最容易落空的，所以可以开通专家预约电话，让来访者可以合理安排，也可使专家可以时间灵活安排。4 体检电话排队体检排队，是多数都有体会到的一项目服务，而为每次的排队浪费大量的时候，使用电话排队，可以让体检者不需要为时间担心，可以做准时到达。5 特殊科室预约对于一些特殊性的科室（性病、特殊病等），可以做完全保密，完成门诊预约，做人性化服务和信息化的科学结合。6退号处理用户如果通过电话挂号之后，当日并没有赶到医院，则过期自动退号，挂号费自动退回用户帐号。
电话预约系统的流程说明
系统的主要流程如下：1.按“1”键进入电话预约电话预约会要求用户输入自己的身份证号码，输入用户卡号：
按“1” 进入普通挂号，按“2”进入专家门诊，按“3”进入体检排队，按“4”进入特别科室（如：妇科，男科等，可以灵活设定的）,按“5”进入退号，按“#”返回上一级。2.  按“2”键进入信息查询信息主要是对医院的相关信息进行介绍和药品介绍, 按“1”键进入医院介绍, 按“2”键进入名医介绍, 按“3”键进入科室介绍, 按“4”键进入药品介绍及查询, 按“#”键返回上一级,3.  按“3”键进入专家咨询输入本人的身份证号码，（系统会进行判断，如果不存的号，则存入系统，此部分功能用户是不知道），存在的就直接进入，系统提示输入卡号，进入选择专家类型，然后转入到专家席。4.  按“4”键进入人工热线直接进入人工热线，直接进入投诉通话5. 按“5”键进入语音留言听完系统的提示语音后，直接说话留言，并按“#”结束，系统会重播录音，重听按“1”，重录按“2”，确认按“3”，取消按“4”。6. 按“6”键进入VIP服务系统提示输入VIP账户号和密码，进入按“1”键进入电话预约.电话预约会要求用户输入自己的身份证号码，输入用户卡号：
按“1” 进入普通挂号，按“2”进入专家门诊，按“3”进入体检排队，按“4”进入特别科室（如：妇科，男科等，可以灵活设定的）,按“5”进入退号，按“#”返回上一级。
按“2”键进入专家咨询,输入本人的身份证号码，（系统会进行判断，如果不存的号，则存入系统，此部分功能用户是不知道），存在的就直接进入，系统提示输入卡号，进入选择专家类型，然后转入到专家席。7.  按“7”键进入余额查询系统可以提示对用户的各类账户余额查询
医院电话语音系统与现在的HIS系统对接方式
医院电话语音系统分为两大部分：一是硬件系统，就一台一体化交换机服务器，实现了电话语音通讯管理的所有功能；二是软件系统，分为自动语音交互系统，该系统主要是完成系统中所需要所有的自动语音业务功能，另一个部分为人工座席系统，主要是完成座席端的软件各项目功能。
系统与各数HIS的对接都非常容易简单，因为系统提示是中间件系统完成与HIS对接，对于软件开发方面就是两个软件系统的整合，电话语音系统主要是需要用HIS与本系统相关的数据表字段。人工座席端程序的开发，是提供OCX控件来实现。
标题：服务礼仪教程
图书信息
书 名: 服务礼仪教程  
作　者：金正昆
出版社： 中国人民大学出版社
出版时间： 2010年03月
ISBN: 9787300096759
开本： 16开
定价: 29.80 元
内容简介
《服务礼仪教程(第3版)》主要介绍了从事服务行业的工作者在工作中应掌握的礼仪规范，详细介绍了仪容、仪态、服饰、语言等方面的行业规范。可帮助读者全面了解服务礼仪，提升企业形象与个人形象。第三版在保留上一版主体内容的基础上，本着与时俱进的精神，对各章节内容进行了增加或调整；同时，在本系列教材各分册的章节中，新增了“学习目的”、“本章要点”及课后“思考题”等新的内容，更便于读者学习掌握。
作者简介
金正昆，浙江东阳人，1959年出生。中国人民大学教授，中国人民大学国际关系学院外交学系主任、礼仪与公共关系研究中心主任，外交学博士生导师。目前主要从事外交学、礼仪学、传播学与公共关系学的研究。其交往艺术与应用礼仪的研究，目前在国内居于前沿位置，现为中国人民公安大学、中国青年政治学院、西北大学、西南大学等多所院校兼职教授。
已正式出版专著、教材18部，主编教材、著作多部，发表论文与文章百余篇，累计个人发表约720万字，其代表作有《外交学》、《现代外交学概论》、《公务员礼仪》、《商务礼仪》、《涉外交际礼仪》、《社交礼仪概论》等。
在国内高校中率先开设礼仪课程，并积极致力于向全社会推广、普及礼仪。
图书目录
导 论
第一章 服务礼仪的基本理论
一、职业道德
二、角色定位
三、双向沟通
四、阳光心态
五、三A法则
六、首轮效应
七、亲和效应
八、末轮效应
九、零度干扰
思考题
第二章 服务人员的仪容规范
一、面部修饰
二、肢部修饰
三、发部修饰
四、化妆修饰
思考题
第三章 服务人员的仪态规范
一、站立姿势
二、行进姿势
三、蹲坐姿势
四、手臂姿势
五、表情神态
思考题
第四章 服务人员的服饰规范
一、正装选择
二、便装选择
三、饰物选择
四、用品选择
思考题
第五章 服务人员的语言规范
一、礼貌用语
二、文明用语
三、行业用语
四、书面用语
五、电话用语
思考题
第六章 服务人员的岗位规范
一、岗前准备
二、顾客接待
三、导购推销
四、售后服务
五、纠纷处理
六、位次安排
思考题
主要参考书目
第一版后记
第二版后记
第三版后记
……
标题：应用统计基础
图书信息
书 名: 应用统计基础  作　者：曾艳英
出版社： 机械工业出版社
出版时间： 2010年01月
ISBN: 9787111290414
开本： 16开
定价: 38.00 元
内容简介
该书用图表将比较深奥抽象的理论问题简单化；以现实生活的实际应用作为案例，突出教材理论联系实际的特点，提高了学生的学习兴趣；教材具有很强的针对性、应用性和实践性；在全面阐述统计内容的同时，突出了统计方法的应用。
《应用统计基础》特色
1．通过图表的方式将比较深奥抽象的理论问题简单化，尽量以通俗易懂的语言讲述统计学中较深的数学知识，在每个重要的环节都编有适量例题。
2．本教材以现实生活的实际应用作为案例，突出理论联系实际，让学生感到统计能“学而有用、学而能用、学而会用”，给人以“统计就在我们身边”的亲切感，增强学生的学习兴趣。各章节全部通过案例引出所要讲授的内容和需要解决的问题。
3．本教材删去了一些理论性过强而在实践中运用不多的内容，增加了在实践中使用较多的统计分析法、统计分析软件(SPSS、Excel)等。具有很强的针对性、应用性和实践性，符合高职院校培养高技能应用型人才的目标。
4．在全面阐述统计内容的同时，突出了统计方法的应用。
5．力求与考取统计证相结合，体现考证内容与教材内容的一致性。
6．完成教材、PPT电子课件、案例、习题集等配套，体现集成性，即一体化教学方案。
读者对象：《应用统计基础》可作为高等专科学校，高等职业学校，成人高等学校的会计，会计电算化、统计．投资理财。管理等专业的应用统计学教材：也可作为专科教师，从事经济，管理工作人员和专、本科学生的参考书；对本科院校的教师也有一定的参考价值。
图书目录
出版说明
前言
教学建议
第1章 导论
1.1 统计学的研究对象和研究方法
1.2 统计学中几个基本概念
本章小结
学习重点与难点
核心概念
课后思考与练习
案例分析眼镜质量
阅读材料2008年珠三角人均发展
水平迈上新台阶
第2章 统计调查
2.1 统计调查的一般问题
2.2 统计调查方案的设计
2.3 统计调查的组织方式
本章小结
学习重点与难点
核心概念
课后思考与练习
案例分析调查重要性案例
相关链接
第3章 统计整理
3.1 统计整理的一般问题
3.2 分布数列的编制
3.3 统计数据的显示
本章小结
学习重点与难点
核心概念
课后思考与练习
案例分析
第4章 综合指标分析
4.1 总量指标分析
4.2 相对指标分析
4.3 平均指标分析
4.4 变异指标分析
本章小结
学习重点与难点
核心概念
课后思考与练习
案例分析六股泉汽水厂亏损问题的诊断
阅读材料中华人民共和国2008年国民经济和社会发展统计公报
第5章 抽样推断
5.1 抽样推断的一股阀题
5.2 抽样推断的基本原理
5.3 参数的估计方法
本章小结
学习重点与难点
核心概念
课后思考与练习
案例分析
第6章 相关与回归分析
6.1 相关分析的一般问题
6.2 相关关系的测定方法
6.3 一元线性回归分析
本章小结
学习重点与难点
核心概念
课后思考与练习
案例分析
第7章 时间数列分析
7.1 时间数列分析的一般问题
7.2 动态发展水平与速度分析
7.3 动态趋势与预测分析
本章小结
学习重点与难点
核心概念
课后思考与练习
案例分析
阅读材料增长稳定效益提高——2007年广东工业经济运行情况分析
第8章 统计指数分析
8.1 指数分析的一般问题
8.2 综合指数的编制和应用
8.3 平均数指数的编制与应用
8.4 指数体系的建立与应用
本章小结
学习重点与难点
核心概念
课后思考与练习
案例分析
第9章 Excel在统计中的
应用
9.1 Excel的式与函数运算
9.2 Excel制图
9.3 相关与回归分析
9.4 时间数列分析与预测
本章小结
学习重点与难点
核心概念
课后思考与练习
案例分析
第10章 SPSS在统计处理中的
应用
10.1 SPSS概况
10.2 认识SPSS
10.3 数据文件的建立与数据的录入
10.4 使用SPSS进行统计分析
10.5 SPSS问卷分析、编码录入及描述统计详解
本章小结
学习重点与难点
核心概念
课后思考与练习
案例分析SPSS在市场调查统计分析中的应用
阅读材料SPSS中怎么处理多项选择题
课后思考与练习参考答案
参考文献
……
标题：吉茶高速
介绍
公路概况吉茶高速公路起于吉首市西面老石岭北坡，接在建的常德至吉首高速公路，经曙光、矮寨、排碧 、麻  吉茶高速悬索桥效果图栗场、团结等地，终于湘黔渝三省（市）交界处的花垣县茶峒花垣河，全长64.3093公里。全线 采用双向四车道高速公路标准建设，设计时速每小时80公里，路基宽度24.5米，分离式路基212.25 米。全线包括1座特殊大桥（悬索桥），主跨1188米，其他桥梁39座，13座隧道、72道涵洞，75道通 道，4处互通式立交，6处分离式立交，1处服务区，5个收费站。公路的技术特点全线概算投资总金额近55.85亿元， 2012年3月31日建成通车。 另外，作为该线建设的重要组成部分，矮寨悬索桥是目前该州规划中最高、最长、最大的悬索桥，该桥跨径1188米，跨高达330米，主梁全长1022米，桥面净宽23.6米， 钢桁加劲梁全宽27米。采用两根主索，主索中心距为27米，全桥采用67对吊索，吊索标准间距为14.6 米，主跨梁高（主桁中心线处）7.5米。两个主塔分别立于矮寨峡谷两侧悬崖上部较为稳定的山体上 ，桥梁两端分别与隧道连接，真可谓是“天堑变通途”。
公路建成后的意义
工程概算为7.9亿元。 吉茶高速公路是国家重点规划建设的长沙至重庆公路中的一段，是国家高速公路网中包头至茂名 高速公路的重要组成部分，也是湖南省规划的“五纵七横”高速公路网中的重要组成部分，也是湖南 省的重要旅游通道，连接西部少数民族、贫困人口地区的交通要道。
标题：陈明娣
基本信息
陈明娣，女，作家
主要作品
《找碴财神爷》
《嬉戏爱神》
《小女子大作风》
《真爱不设防》
《我和夏天有个约》
《怜卿为爱》
《不爱我没关系》
《天生绝配闹翻天》
《小迷糊闯情关》
《不得不服器》
《我是灰姑娘》
《志同道合》
标题：戈罗卡
戈罗卡
巴布亚新几内亚东北部中央山脉北坡新兴的市镇。东部高地省区的行政中心。位于莱城西北约200公里，海拔1，560米。人口1.5万（1980）。附近有咖啡种植园。高地省商业中心。有锯木、砖瓦、屠宰和咖啡加工等工业。气候温和，为避暑游览胜地。
地震
中新网3月22日电 据外电报道，巴布亚新几内亚22日发生里氏6.7级地震，由于震源较深，没有造成严重破坏。
据美国地质勘探局消息，此次震中距东高地省省会戈罗卡62公里、距首都莫尔兹比港324公里，震源深度为105公里。
地震学家杰克称，“由于震源深度在100公里以上，不会造成严重破坏。”他说，莫尔兹比港有震感，但十分轻微。
莫尔兹比港地球物理学观测站负责人也称，许多地区均有震感，但预计不会造成严重破坏。
巴布亚新几内亚位于环太平洋火山地震带上，类似此次震级的地震时常发生。[1]
标题：人字果
异名、别名
异名：Isopyrum sutchuenense Franch.
别名：白果草、红毛草、四川人字果人字果(5张)
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 人字果枝叶 人字果花果
CFH生物分类系统
生物 Vitae [三域系统]
真核域 Eukarya [三域系统]
植物界 Plantae [三域系统]
被子植物门 Angiospermae [传统系统]
木兰纲 Magnoliopsida [Cronquist系统]
木兰亚纲 Magnoliidae [Cronquist系统]
毛茛目 Ranunculales [Cronquist系统]
毛茛科 Ranunculaceae [Cronquist系统]
扁果草亚科 SubFam. Isopyroideae [Cronquist系统的毛茛科Ranunculaceae]
人字果族 Trib. Dichocarpeae [Cronquist系统的毛茛科Ranunculaceae]
人字果属 Dichocarpum [Cronquist系统的毛茛科Ranunculaceae]
人字果 Dichocarpum sutchuenense [Cronquist系统的毛茛科Ranunculaceae]
形态特征
多年生草本，全体无毛。根状茎横走，较粗壮，径达6毫米，  峨眉山上的人字果——大青树摄影暗褐色，密生多数细根。茎单一，高7.5-30厘米。基生叶少数，在花、果期时常枯萎，为鸟趾状复叶，叶片草质，长1.5-4厘米，宽1.9-4.5厘米；中央指片圆形或宽倒卵圆形，长5-23毫米，宽6-25毫米，基部宽楔形，中部以上三至五浅裂，浅裂片顶端微凹，侧生指片有小叶2、4或6枚，小叶不等大，斜卵圆形、菱状卵形或倒卵形，具短柄或近无柄；叶柄长3-7.5厘米。茎生叶通常1枚，间或不存在，似基生叶，宽3-6(9)厘米，具长达5厘米的叶柄。复单歧聚伞花序长达lO厘米，有(1-)3-8花；下部和中部的苞片似茎生叶，但较小，最上部的苞片三全裂，无柄；花梗长达7厘米；萼片白色，倒卵状椭圆形，长6-11毫米，宽3-6毫米，顶端钝，花瓣金黄色，长3毫米，瓣片近圆形，长约0.7毫米，顶端通常微凹，有时全缘；雄蕊20-45枚，长约7毫米，花药宽椭圆形，长约0.8毫米；心皮约与雄蕊等长，子房倒披针形，花柱长约2毫米。瞢英狭倒卵状披针形，连同2毫米长的细喙共长1.2-1.5厘米；种子8-10粒，圆球形，黄褐色，直径约1毫米，光滑。4-5月开花，5-6月结果。
生长分布
分布于锡金、日本和我国秦岭以南各省区，我国有9种。
标题：塞侯国
背景
直不疑在七国之乱的时候，以二千石官员的身份带领军队参加了平叛战争。汉景帝后元元年（前143），直不疑被任命为御史大夫。同年八月，天子表彰平定七国之乱的有功人员，直不疑被封为塞侯。
简介
塞侯国国都在今河南灵宝以西，陕西潼关以东地区。塞侯国传三世：侯直不疑-侯直相如-侯直坚。武帝元鼎五年已巳（公元前112年），坚坐酎金，塞侯国除。
标题：杭州大吉祥食品有限公司
简介

大吉祥位于杭州市上城区中山南路西侧的南宋皇城遗址范围内。距中外闻名的西湖仅一公里之遥，与著名的太庙遗址为邻。大吉祥系业内有名的老字号，与杭州著名的奎元馆面店、齐名。所生产的水磨年糕、鲜肉粽子等，曾多次获得市优质产品奖，杭式糕团更是畅销市场、享誉江南。企业改制后产品结构等进行了较大的调整。还开发了旅游小食品和休闲熟食品。其中迎合当今膳食潮流，被视为本世纪绿色食品的美味鸵鸟肉，更是居家宴请，旅游野炊之佳品。
产品质量

公司非常注重产品质量，从原材料采购到成品的全过程严格把关。为提升产品档次增强市场竞争力，在更新生产设备的同时，还对产品包装做了较大的改进。设计新颖、色彩靓丽的新包装，具有较强的视觉冲击力和吸引力，新品上柜供应后市场反映十分良好。产品质量更上了一层楼，市场占有率不断提高，企业知名度进一步扩大。
品牌优势

公司还充分利用自身的品牌及技术优势,为市内外同行提供传统食品、
  大吉祥风味小吃的技术服务。特别是多年形成的高素质的营销队伍和遍布江浙皖的销售网络,使得近年刚开展起来的酒类业务得到快速发展。既锻炼了员工队伍还取得了较好的经济效益。随着“大吉祥”品牌的市场形象日臻完善，标有企业注册商标的各式产品正越来越受消费者的青睐。顾客第一、质量第一、信誉第一，是本公司始终奉行的企业宗旨。全体“大吉祥”人正怀着二次创业的豪情昂首阔步，决心重铸老字号的昔日辉煌。 [1]
企业

糖果、巧克力、果冻等糖类休闲食品称为零食。代可可脂巧克力必定会有更大的发展空间。果冻行业内留下的将是经受住市场考验的品牌。
中国排名前十大的糖果企业占中国市场份额的48%，大部分中小型糖果企业面临消亡。
新巧克力运动后劲十足《代可可脂巧克力及代可可脂巧克力制品》行业标准于2006年12月1日起正式实施。该标准的出台和实施是近几年我国的巧克力行业迅速发展之后，对行业和企业进行规范化管理的举措。
中国食品工业协会糖果专业委员会糖果工程师高绍川说，我们完全可以将代可可脂巧克力看成一种“新”的产品。随着需求的进一步增长，代可可脂巧克力必定会有更大的发展空间。据统计，国内的巧克力生产企业，70%以上生产的是代可可脂巧克力及巧克力制品。
新标准的出台，实际上给了广大生产企业一个合法身份。针对个别媒体对于代可可脂巧克力“不能进入市场”、“必须下架”等说法，高绍川说那是对标准的错误解读。
在代可可脂巧克力标准规定中，只要是代可可脂增添量超过5%的产品，必须在产品名称上标注“(代可可脂)巧克力”或“巧克力(代可可脂)”，这样规定，是让消费者明白巧克力与代可可脂巧克力之间的区别，并不是说代可可脂巧克力产品今后不让生产，不能进入市场。
果冻新标准驱动行业洗牌最近，国家标准化管理委员会会同中国轻工业联合会、中国食品工业协会，组织专家修订果冻行业新标准，标准实行后，导致果冻行业的市场格局全面重新洗牌。长期以来，我国果冻食品行业一直处在盲目、空洞的广告营销大战之上，几乎成为“广告拉动”式行业。企业的广告投放越大，其市场反应效果越好，反之则无市场地位可言。
这样，企业不愿意在果冻产品的技术研发、安全食用系数上做过多的投入和考虑，行业内所有的新技术、新配方、新工艺、新规格都可以在短时间内模仿、“克隆”得到。果冻行业标准重新修订，势必提升果冻食品的行业技术标准和食品安全标准。而要确保果冻食品的技术、安全等要素达到此次制定的标准，果冻制造生产商必须投入巨大的人力、物力对生产系统及检验检疫系统进行改造与更新整合。
市场将刷掉一大批果冻产品不能达标的企业，行业内留下的将是经受住市场考验的品牌。中国食品工业协会糖果专业委员会高级工程师陈国兴说，由于生产和流通环节还在发生着变化，还存在着许多不可预见的成分，新标准还不能完全解决生产和流通中的全部问题，以后还将进一步修订和完善。糖果迎来甜蜜时光
一直以来，类似于糖果、巧克力、果冻等糖类休闲食品，人们习惯上都把它们称为零食，或叫应季、应节销售的小食品。这从一个侧面说明了，糖类休闲食品并非是生活的必需品，糖果市场是窄众市场。2000年以来，我国糖果市场保持了8%-12%的增长速度，比全球糖果市场年均增长速度高出近6个百分点。2005年糖果、巧克力总产值突破300亿元；预计到2010年我国糖果业总产量将达到163万吨，销售额将达到530亿元。近年来，糖果企业品牌力的高低对销售量的影响日趋明显，在糖果高端市场品牌高度集中已成定局。扩大产品的范围及消费层面陈国兴表示，实际情况则是，近年诸多企业突破市场领域，想方设法扩大产品的范围及消费层面。
一是品种齐全，产品系列化，产品创新的步伐更快。现在人们越来越注重健康，对糖果的消费也显示了健康营养方面的需求。据资料显示，希望通过吃糖果补充维生素的人居然达到48.1%，仅次于采用吃水果、蔬菜的方式，比希望采用吃维生素保健食品的比例高出20%多。因此，具备各种“功能”(如富含维生素、含牛奶成分、防止咳嗽、使口气清新、无糖等)的糖果品种正向休闲化和功能化食品发展。
二是扩大产品消费群体，扩大消费空间。拿果冻来说，在此之前，整个行业将果冻定位于儿童食品，是孩子的专利，这无异于给产品的消费空间设置了壁垒。而喜之郎的做法是立足“亲情”的传播，突出男孩女孩一起练习芭蕾和柔道、浪漫永恒的喜之郎情侣、幸福温馨的喜之郎家庭等。
三是在产品的包装以及售卖的方式极大丰富。包装糖代替散装糖成为市场的主流，满足不同消费群体的需求。如针对婚庆的喜糖，针对节日的礼品装，针对年轻人传情达意的各式巧克力，针对吸烟人群的润喉糖，针对儿童的各种新奇特包装，还有新兴的“糖吧”等等。不同年龄段、不同喜好的消费者随时随地都可以享受到糖果带来的便利与愉悦，从而带来糖果消费市场的繁荣。
标题：兴安州
南宋置
南宋景炎二年(1277年)，改兴化军为兴安州，治莆田（莆田市城厢区），领莆田、仙游、兴化等县。元至元十五年(1278年)十月，改兴安州为兴化路。
明置
明万历十一年(公元1583年)汉江洪水覆没金州城，遂于城南赵台山下筑新城，并易名为兴安州，属汉中府。二十三年（公元1595年）兴安州从汉中府划出，直属陕西布政司，治汉阴县（安康市汉滨区），领汉阴、平利、旬阳、紫阳、白河、石泉等县。清顺治四年(公元1647年)兴安州迁回老城。乾隆四十七年(公元1782年)改设兴安府属陕西布政司领。1913年废兴安府。
标题：唐代裴家花枕
简介
唐代裴家花枕为寝具。陶制或瓷制。始于隋,流行于唐至元代。主要用作寝具,同时也用于辟邪、行旅、按脉、及随葬等。唐绞胎褐绿彩“裴家花枕”,系河南巩县窑遗物,纹饰有浓厚的民间生活气 裴家花枕息。
古代喜瓷枕,谓其能清凉沁肤,爽身怡神,甚至有“明目益晴,至老可读细书”的作用。所以“富贵贫贱”,无不喜好,连皇宫中也“多用之”。它始创于隋,流行于唐、宋、元各代,而且品种多样,形式纷繁。早在唐代就有出色的绞胎花枕和豹头、白泽、伏熊等兽头枕。景德镇的宋影青各式瓷枕光洁无瑕,被宋代词人称为“玉枕”。
结构
苏州博物馆收藏的“裴家花枕”长21.5cm,宽14.1cm,前沿高7.5cm,后沿高10cm,高9.5cm,唐代作品,两端微翘,略呈如意形,整个花枕除底部施绿釉外通体施黄釉。花枕的枕面中部镶嵌一组直径7cm的莲瓣纹团花,两侧各镶嵌一组4.25×3.8观看莲蕾纹团花。在三组团花纹饰的空间及枕的四壁还戳印无数细小圆圈,以示珠光绵连。枕面的外沿及枕壁的边沿各镶嵌二条褐色瓷泥条作
裴家花枕
为边缘装饰,枕心内空,在后部中间距上沿2.3cm处有一直径0.7cm的小孔,以防烧制时枕心内高温引起空气膨胀而爆裂。底部刻有“裴家花枕”铭文及双圈边缘轮廓线。
另外,上海博物馆也收藏一件绞胎“花枕”,枕面镶嵌有三组团花,枕底刻有“杜家花枕”四字,可见当时有专门从事生产花枕的作坊,而且出现了“裴”、“杜”等名家。
历史
绞胎瓷创烧于唐代,是将白、褐两种颜色的瓷土,相间糅和在一起,然后相绞、拉环,制作成型;于是瓷胎上便出现了白褐相间的纹理。由于绞糅的方式不同,纹理变化多端,或如木纹,或如鸟羽,或如行云流水,或如朵朵鲜花,形成独具一格的装饰。这一复杂工艺,乃唐代瓷业的创新。宋代以后,绞胎瓷的烧造便终止了。[1]
标题：清蒸武昌鱼
菜系
清蒸武昌鱼 ：Steamed Wuchang Fish鄂菜[1]
种类
鱼类[1]
典故
1. “武昌鱼”即武昌一带所产之淡水鱼。品种包括鳊、鲭、草、鲢等，其中尤以武昌梁子湖所产的樊口鳊鱼最为珍贵。樊口鳊鱼又有长春鳊、三角鳊和团头舫等品种，其中团头鲂是武昌独产；　2. “武昌鱼”早在1700 多年前的三国时期，已饮誉大江南北。以武昌大中华酒楼最著称。代表名英“清蒸武昌鱼”、“海参武昌鱼”、“油焖武昌鱼”等更是脍炙人口。特别是毛泽东主席“才饮长沙水，又食武昌鱼”的著名诗句发表后，更使武昌鱼驰名中外；
“清蒸武昌鱼”是选用鲜活的樊口团头鲂为主料，配以冬菇、冬笋、并用鸡清汤调味。成菜鱼形完整、色白明亮、晶莹似玉；鱼身缀以红、白、黑配料，更显出素雅绚丽。[1]
正宗武昌鱼(16张)  清蒸武昌鱼
原料
美味武昌鱼(19张)主料：武昌鱼1000克
辅料：香菇（鲜）50克冬笋50克火腿50克
调料： 盐20克味精5克小葱8克 姜8克胡椒粉1克鸡油25克 黄酒10克猪油（炼制）70克[1]
制作过程
制作工艺将武昌鱼治净，在鱼身两面剞上兰草花刀；
炒锅置旺火上，下入清水烧沸，将打有花刀的武昌鱼下沸水锅中烫一下，立即捞出入清水盆内，刮尽鱼鳞，洗净沥干水分；
用精盐、黄酒、味精抹在鱼身上腌制入味；
将香菇、冬笋、熟火腿分别切成柏叶片；
将香菇片、冬笋片、火腿片均放入汤锅内稍烫捞出，间接摆放在鱼身上，成白、褐、红相间的花边；
葱结、姜片也放在鱼身上，淋上鸡汤150毫升、熟猪油；
将加工好的整鱼连盘入笼以旺火蒸；
蒸至鱼眼凸出，肉质松软时取出，拣去姜片、葱结，淋上熟鸡油，撒上白胡椒粉连同调好的酱油、香醋、姜丝的小味碟上席即成。[1]
工艺提示鱼肉在沸水中略烫时要随烫随提，以免鱼肉烫老；
鱼身花纹要剞得距离相等，深浅一致，不要伤害鱼的形象；
配料切片要厚薄匀称，嵌入鱼身花纹时要间隔摆放；
上笼蒸鱼时，要保持旺火满气，蒸至鱼眼凸出为好；
葱段、姜片垫入鱼底是为了使鱼身下透进热气熟得均匀，熟得快，还可以保持鱼的嫩度。 菜品口感鱼肉鲜美，汤汁清澈，原汁原味，淡爽鲜香，外带姜丝麻油，香气扑鼻。

又一做法
原料主料：
武昌鱼
辅料：西兰花、黄芪、枸杞、山药、百合、香菇
调料：酱油、味精、香油、料酒烹制方法1、将鱼洗净后腹部切花刀，配料均切好备用；
2、将切好的鱼中加入料酒，葱姜、香菜放入鱼肚中少许，再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在鱼身上，撒入味精，开锅后将鱼放入蒸3分钟，蒸至8成熟时再加入少许香菜，出锅前淋入酱油、香油即可。
特点：肉质鲜嫩，营养丰富。
做法
原料武昌鱼1条(约600克)，熟火腿25克，水发香菇50克，冬笋50克，香葱1棵，生姜1小块，  调料：
食用油30克，猪油2小匙，鸡油1小匙，高汤适量，料酒2小匙，胡椒粉1小匙，精盐1小匙，味精1/2小匙，做法将鱼宰杀后洗净沥水，在鱼体两面划上花刀，抹少许盐，放在抹过油的盘子上，
葱洗净切段，姜洗净切片，
把熟火腿切成薄片，香菇去蒂、洗净，与熟火腿相间放在鱼体上，
冬笋去壳后切成薄片，码放在鱼体两侧，上面放葱段、姜片，再倒入料酒，
将盘放入蒸锅内大火蒸15分钟，取出，拣去葱段、姜片，
将炒锅置大火上加热，倒入猪油烧至七成热时，再倒入蒸鱼的汤汁和少许高汤，烧开后加入精盐、味精，淋入鸡油后浇在鱼上，最后撒上胡椒粉即可。
特点肥腴细嫩，清香味鲜。厨师一点通鱼蒸好后直接加入酱油、葱末、姜末，淋上热油，味道也很鲜。
食谱营养
武昌鱼：武昌鱼具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效，可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。
香菇（鲜）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。[1]

历史文化
武昌鱼得名于三国。东吴甘露元年（公元二六五年），末帝孙皓欲再度从建业（南京）迁都武昌。左丞相陆凯上疏劝阻，疏中引用了“宁饮建业水，不食武昌鱼”这两句“单谣”。于是武昌鱼便始有其名。不过当日所说的武昌鱼，可能不是专指樊口鳊鱼，但在武昌所产的鱼中以樊口蝙鱼为上，故后来就将其美名归于武昌。历代名流学者都有赞赏，它的名声也越来越著。[1]
营养素
热量 (2188.57千卡) ·蛋白质(196.64克) ·脂肪(146.73克) ·碳水化合物 (22.10克) ·膳食纤维 (2.40克) ·胆固醇(1065.10毫克) ·维生素A (341.94微克) ·胡萝卜素 (121.40微克) ·硫胺素 (0.41毫克) ·核黄素 (0.86毫克) ·尼克酸 (22.78毫克) ·维生素C (3.00毫克) ·维生素E (3520.34毫克) ·钙 (924.94毫克) ·磷 (1987.60毫克) ·钾 (2312.18毫克) ·钠 (9227.84毫克) ·镁 (193.99毫克) ·铁 (8.93毫克) ·锌 (10.49毫克) ·硒 (119.19微克) ·铜 (0.86毫克) ·锰 (1.04毫克)[1]
标题：新地阿尔法国际社区
基本信息
行政区域：红谷滩区  效果图
项目位置：红谷滩新区学府大道1号（摩天轮、国际会展中心旁）
交通状况：乘坐504路至十里长街道可直达；乘坐223路、225路、235路、209路、306路至丰和南大道站下，沿岭口路直走即可到达；乘坐17、233路至岭口路站下车。
建筑类型：多层,小高层,高层
物业类别：普通住宅,公寓,别墅
主力户型：一居85平米，二居95-135平米，三居150-190平米，四居170-190平米150-300平米复式楼
开发商：南昌阳光新地置业有限公司
物业公司：青岛雅园
物业费：小高层物业费2.8元/月/平方米[1]
价格信息
均价：13000
起价：13000
价格说明：均价13000元/平方米
付款方式：银行按揭贷款,公积金贷款,分期付款,一次性付款
历史价格：[2]
价格时间
最高价
均价
最低价
2012年08月20日
--
13000
--
2012年08月09日
--
18000
--
2012年07月23日
--
16000
--

楼盘详情
容积率：1.84  样板间
绿化率：45
总户数：487
建筑面积：397676平方米
占地面积：114000平方米[3]
配套信息
周边商业：娱乐餐饮：秋水广场、市民公园、十里滨江长廊、摩天轮、赣江新天地；  周边图
周边公园：摩天轮、魅力赣江水上公园，南昌国际展览中心
周边医院：中寰医院；
周边学校：南大附小、南昌五中、江西师大附中红谷中学、红谷一中、红谷实验小学；红角洲高校园区，
周边公共交通：504,17路南昌国际展览中心[4]
售卖信息
入住时间：现房在售
销售许可证：[2012]20243，[2010]17900 ，[2010]17899 ，[2010]18132，[2010]18316 ，[2011]18777 ，[2011]18778 ，[2010]17901，[2011]18717，[2010]18216，[2010]17619
销售情况：在售
项目介绍
南昌新地阿尔法国际社区采用了多项南昌前所未有的低碳开发标准和建筑设施，比如：应用水源热泵、外保温、塑钢门窗、中空LOW-E玻璃、金属外遮阳窗帘等节能减排产品，使房屋耗能比普通住宅降低60%；运用热回收的新风系统，降低能耗，让人在恒温下时刻享受新鲜空气；采用营养水生成器，提供可以直接饮用的富含矿物质的营养水,从水源上保障人体的健康；给水系统采用杀菌的紫铜管，排水系统采用降噪的铸铁管，创造一种健康宁静的生活品质；还有科技智能化的厨房垃圾处理系统，减少环境污染，营造一个清新整洁的舒适空间。实践大都会生活的营造理想，南昌新地阿尔法国际社区是众多资源聚集的价值体现。
项目位于南昌最大的生态型城市板块——红谷滩新区红角洲生态学区，集江景、湖景、人文学区于一体。西面是山势起伏的森林公园和波光粼粼的湖泊，层峦叠翠、风景秀丽的梅岭群峰为其撑起一道绿色屏障；区域内高等学府林立，散发浓郁的文化气息。项目位于一线江岸，东望滔滔奔流的赣江，南看中国最高摩天轮——南昌之星，辽阔的视野，标志的风景，在第一角度品读南昌大美。
项目周边幼儿园和中小学一应俱全；会展中心、体育中心、购物中心、休闲娱乐、星级酒店、紧密相联的一线滨江商业等城市设施丰富；交通便捷，东临赣江南大道，连通南昌大桥和生米大桥，与老城区快速互动，展现着一个城市的活力。除了占踞区位所固有的城市资源，南昌新地阿尔法国际社区更荟萃了世界知名的建筑设计与品牌精装。由美国A+K国际建筑师事务所担纲设计，向南昌展现出地中海悠闲、浪漫、高贵的建筑气质与生活情境，成为南昌独树一帜的物业标杆。比照国际绿肺名宅、环保名宅、智能名宅的标准，在健康空气优化系统、供水系统、可视对讲系统、电梯系统、室内报警系统等方面精选世界尖端品牌标配，营造健康、舒适、私密、安全的居住品质，与世界各大著名建筑同步享受。[5]
标题：完美健康
图书信息
书 名: 完美健康  
作　者：（美）乔普拉　，耿丹　译
出版社： 天津教育出版社
出版时间： 2010-1-1
ISBN: 9787530959053
开本： 16开
定价: 29.80元
内容简介
《完美健康》是第一本阐述人类强大精神力量的实用性著作，对于物理学和传统医学来说都是一个巨大挑战。本书不仅阐述了具有5000年历史的传统印度医学——阿育吠陀的可行性，还进一步描述了如何将古老的阿育吠陀智慧融入到人们的日常生活当中。它为我们提供了一个按部就班的，适合于每个个体的身心医疗计划，让人们重新找回身体的平衡，与大自然和谐共存；促进身心结合；利用量子人体的力量超越疾病与老化对人类的限制——最终让人类达到完美健康的境界。
作者简介
狄帕克•乔普拉（Deepak Chopra），医学博士，美国加利福尼亚拉荷亚乔普拉健康中心CEO，多年来致力于印度阿育吠陀医学的理论研究和应用实践。1999年被《时代》杂志评为20世纪世界最有影响力的100位人物之一，称他是“替代医学的诗人和先知”。至今已出版26部医学著作，先后被翻译成35种国家语言文字。
图书目录
第一部分　完美健康境界
序 言
第1章　一个新境界
前程似锦的新医学——阿育吠陀
人体量子力学
身体是一条河流
神奇自然
没有缺陷的生命
第2章　你的体质
第一步——发现你的体质类型
人体交换站
测一下你的体质类型
确定体质类型
人类体质特征
第3章　世界的缔造者——三大生命能量
学会“观察”生命能量
动态平衡——25项基本属性
五大元素
亚生命能量
亚生命能量——更精确的“领路者”
第4章　与生俱来的“设计图”
参考自己的体质类型
本质的你
疾病是怎么来的
生命能量如何失衡
第5章　恢复平衡
恒温器
疾病的六个阶段
如何平衡生命能量
平衡生活之要点
第二部分　人体量子学
第6章　量子身体与量子医学
探究人体内部世界
量子医学
意识的强大力量
第7章　打开康复的通途
排毒疗法——净化身体
冥想法
康复之声——大自然的优美振动
内视疗法——“专注”与“意念”
嘛玛急穴疗法——刺激人体与精神的每一个“交汇点”
芳香疗法——通过“嗅觉”达到平衡
音乐疗法——平衡自然的优美旋律
第8章　摆脱瘾病
阿育吠陀记忆
不干预治疗
……
第三部分　与大自然和谐共存
结束语　量子场与花
附录　术语表
标题：一个称作学校的地方
基本信息
《一个称作学校的地方》，(美)约翰﹒I﹒古得莱得著，苏智欣、胡玲、陈建华译，华东师范大学出版社2007年出版。  一个称作学校的地方
内容简介
《一个称作学校的地方》的研究和写作从20世纪70年代末延伸到80年代初。这是一个有深度、有收获、令人筋疲力尽的学习过程。成千上万的研究数据是从一批有代表性的美国中小学校收集上来的。在本书第一版的附录A里，我们列举了一系列的技术报告和其他原始资料，显示了这些数据的广泛性。列在附录B里的工作人员大多数是在采集数据的最后阶段雇用的半时工。因为纪念版需要给新序言和后序留出空间，所以删去了原版中的这两个附录，以及原版的序和其他的一些前面部分。原版里为27000人—那些为我们的调研提供了数据的学生、家长、教师及学校领导人—所致的献词仍保留在新版里。
图书目录
总序
序言
前言
第1章 我们能办有效的学校吗？
第2章 我们需要全面的教育
第3章 超越学术知识
第4章 在教室里
第5章 获取知识的机会
第6章 教师与教学环境
第7章 学校和课堂在教些什么
第8章 相同却又不同
第9章 改进我们现有的学校
第10章 超越我们现有的学校
后记
主题及人名索引
译后记
创作背景
西奥多·赛泽在《一个称作学校的地方》二十周年纪念版的序言里，简练精辟地评述了美国20世纪80年代初两项重大教育工程的性质。一项是全美优质教育委员会的报告，题为“处在危机中的国家”。这是专门回应当时“公众普遍的看法，认为我们的教育系统存在着严重的问题”。另一项则是：美国学校教育史上规模最大和最复杂的调查研究之一，即学校教育研究。本书就是这一调研的综合报告。
标题：卡列霍
职业生涯
卡列霍是一名前锋，现在效力于于西班牙人足球俱乐部。[3]
履历
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2009/10
西班牙人
8
36
2
西班牙
1
11
2008/09
西班牙人
8
24
2
西班牙
1
10

转会记录
(注：转会费单位为万欧元)
开始日期
合同到期
转会性质
转会费
转出球队
转入球队
2008-06-20
2012-06-30
转会
120
皇家马德里
西班牙人