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标题：泰山派
概述
  泰山[英] the school of Mount Tai，金庸小说《笑傲江湖》中的一个门派，位于天下第一山——泰山，有道教渊源，五岳剑派之一。创始人为东灵道长。天门道长为掌门人时，对左冷禅吞并五岳的野心执意不从，被买通的内奸和左道之士害死。派中高手被岳不群诱进华山思过崖山洞观摩剑法石刻，遭到暗算无一生还。（见金庸《笑傲江湖》）
主要人物
东灵道长创派始祖。传下掌门铁剑，近三百年来代代相传，已成为泰山派掌门人的信物，得铁剑者即为掌门，并有遗言“见此铁剑，如见东灵”天门道长当代掌门人。比玉矶子玉音子等人低一辈。正气凛然，嫉恶如仇，但脾气暴躁，性子刚烈，缺乏应变能力。第三回《救难》就在未明事实真相前大发雷霆并出粗口。《并派》一章中中了师叔玉矶子激将计亮出掌门铁剑，被玉矶子夺走。又被青海一枭以怪招暗算受辱，气愤难当之际，竞甘舍己命，运内力冲断经脉，由此而解开被封的穴道，奋力一击，杀毙敌人，但自己经脉俱断，也活不成了。玉矶子五岳剑派并派大会上，玉矶子以激将计激怒天门道长并夺得掌门铁剑，赞同泰山派并入五岳派。却被桃谷六仙激怒出手伤了桃花仙左肩，被根、桃干、桃枝、桃叶四仙分别抓住四肢，又被左冷禅斩断两手一脚。玉磬子、玉音子都是玉矶子的师弟。玉磬子是玉音子的师兄，但平素沉溺酒色，武功剑法比之玉音子已大有不如。并派大会上玉矶子、玉磬子、玉音子三人合谋夺位，泰山派并入五岳派。玉矶子残废之后，玉磬子玉音子两人都想回归本山之后成为泰山之长，几乎动手。但被岳灵珊以泰山剑法“岱宗如何”“五大夫剑”“来鹤清泉”“石关回马”“快活三”打败。（其中“岱宗如何”一招有形无实）。后被诱入华山思过崖石洞中，先后被岳不群及左冷禅暗算，死于洞中。玉钟子玉矶子同辈师兄弟。处事冷静，极有见识。仅出现一次。在华山思过崖山洞中遭岳不群暗算、火把熄灭之后维持秩序有功。但又被左冷禅等人暗算，应该是死于洞中。天松天门道长的师弟。嫉恶如仇，武功比出场时的令狐冲高。与迟百城一起在回雁楼喝酒时，与田伯光动手，田伯光坐着接了天松二三十剑，但趁天松停手说话之际突然出招，天松胸口中刀，但因及时缩了三寸保住了性命。天乙《联手》一章围攻向问天众人之一。使“七星落长空”攻向令狐冲之际，令狐冲剑指天乙小腹，天乙顿时吓晕，稍候天乙刚站起来再次摔倒，狼狈至极。天柏天门的师弟，没有正式出场。
《救难》一回原文如下：
一个三十来岁、英气勃勃的汉子走了进来，先向主人刘正风行了一礼，又向其余众前辈行礼，然后转向天门道人说道：“师父，天柏师叔传了讯息来，说道他率领本门弟子，在衡阳搜寻田伯光、令狐冲两个淫贼，尚未见到踪迹……”
那泰山派弟子说道：“天柏师叔派人带了讯来，说道他还在搜查两名淫贼，最好这里的师伯、师叔们有一两位前去相助。”定逸和余沧海齐声道：“我去！”建除天门道长第二弟子。五岳并派大会反对玉矶子等人夺位。岳不群夺得五岳派掌门人之后命玉磬子、玉音子、建除同管泰山事务。天柏迟百城天门道长的弟子。与天松在回雁楼喝酒时见到田伯光并动手，被田伯光秒杀。
泰山派武功
七星落长空是泰山派剑法的精要所在。七星落长空分为两节，第一节以剑气罩住敌人胸口七大要穴，当敌人惊慌失措之际，再以第二节中的剑法择一穴而刺。剑气所罩虽是七穴，致敌死命，却只一剑。　挺剑向对手当胸刺到，剑光闪烁，长剑发出嗡嗡之声，单只这一剑，便罩住了他胸口「膻中」、「神藏」、「灵墟」、「神封」、「步廊」、「幽门」、「通谷」七处大穴，不论他闪向何处，总有一穴会被剑尖刺中，这一招刺出，对方须得轻功高强，立即倒纵出丈许之外，方可避过，但也必须识得这一招「七星落长空」，当他剑招甫发，立即毫不犹豫的飞快倒跃，方能免去剑尖穿胸之祸，而落地之後，又必须应付跟著而来的三招凌厉後著，这三招一著狠似一著，连环相生，实所难当。岱宗如何右手长剑斜指而下，左手五指正在屈指而数，从一数到五，握而成拳，又将拇指伸出，次而食指，终至五指全展，跟着又屈拇指而屈食指，再屈中指
可算得是泰山派剑法中最高深的绝艺，要旨不在右手剑招，而在左手的算数。左手不住屈指计算，算的是敌人所处方位、武功门派、身形长短、兵刃大小，以及日光所照高低等等，计算极为繁复，一经算准，挺剑击出，无不中的。
这招‘岱宗如何’使起来太过艰难，似乎不切实用，实则威力无涛。
玉音子的师傅对此功夫略知皮毛，但玉音子这一辈师兄弟及以下就没人会此剑法。朗月无云转过身来，身子微矮，长剑斜刺，离敌右肩尚有五尺，便已圈转。泰山现有剑法。峻岭横空去势奇疾而收剑极快。泰山派现有剑法。泰山十八盘身随剑走，左边一拐，右边一弯，越转越急。
泰山派昔年一位名宿所创，他见泰山三门下十八盘处羊肠曲折，五步一转，十步一回，势甚险峻，因而将地势融入剑法之中，与八卦门的“八卦游身掌”有异曲同工之妙。泰山“十八盘”越盘越高，越行越险，这路剑招也是越转越加狠辣。泰山派现有剑法。五大夫剑长剑倏地刺出，一连五剑，每一剑的剑招皆苍然有古意。
泰山有松极古，相传为秦时所封之“五大夫松”，虬枝斜出，苍翠相掩。玉磬子、玉音子的师伯祖曾由此而悟出一套剑法来，便称之为“五大夫剑”。这套剑法招数古朴，内藏奇变。泰山现有剑法，但不及原剑法高明。其他来鹤清泉、石关回马、快活三
标题：祁门采茶戏
涵义
“祁门采茶戏”是世界名茶“祁红”的故乡祁门县的一种茶乡地方戏曲，是我国博大精深的“茶文化”宝库中的重要组成部分。它的主要特点是：茶人编，茶人演；演茶人，演茶事；茶山唱，茶乡演；方音重，茶味浓。
起源
祁门采茶戏源自江西。清初，江西浮梁县一些姓陈的人迁来祁门县坑口一带，带来一种叫“饶河调”的戏，又称为“江西调”，曲调明快，演奏简单，很快流传到闪里、历口、祁红、奇岭等地，逐步形成了一个新的剧种——祁门采茶戏。采茶戏的曲调丰富，有“西皮”、“唢呐皮（吹腔）”、“三凡”、“反二凡”、“拨子”、“秦腔”、“高二凡（吹腔）”、“文词”、“南词”、“北词”、“花调”等数十种。
祁门县地处安徽、江西交界之处，早在唐代就已有了祁门人业茶的记载，历史悠久。但祁门采茶戏的诞生，却要迟至清代末期“祁红”创制成功之后，由于当时的祁门穷乡僻壤、人烟稀少，加之祁红制作工序增加、作业量大，急需大量采茶、制茶人手。因此，近邻的江西浮梁和安徽安庆等地的农人便纷纷北上南下来到祁门，女采男制，共兴茶事。“江西采茶戏”和“安庆黄梅戏”这两种剧种的因子，也便随之传入祁门，并与祁门的乡音古戏（目连戏、傩舞傩戏等）相互嫁接成一种完全崭新的地方戏曲，祁门采茶戏于是应运而生。
代表曲目
祁门采茶戏的曲调十分丰富，有西皮、二凡、高二凡吹腔、反二凡、拨子、秦腔、唢呐皮、文词、南词、北词和花调等数十种。初始时的祁门采茶戏是以清唱形式表演的，无论是茶山还是乡场乃至于古祠堂古戏台，什么地方都可随时开唱。真正以戏剧表演的形式在舞台上表演，则是在民国初年的事儿。当时祁门采茶戏已经相当红火，史籍中有“连演七天七夜”的演出纪录。据当地茶文化资料称：“在解放前夕，在祁门上演的采茶戏传统剧目就有大戏12本，小戏46本”。
最具代表性的祁门采茶戏剧目有：《采茶》《海老三种茶》《祁门红茶》《天下的红茶数祁门》《茶场就是我的家》等，特别是其中的《天下的红茶数祁门》尤其值得一提。因为这部初创于1937年的采茶戏脚本的编剧者，是创办于1915年的“祁门茶叶改良场”的场长、著名茶叶专家胡浩川先生。这部以六幕戏为载体，详细演绎祁门名茶从生叶采摘、到初制、再到精制的完整过程的祁门采茶戏，在庆祝祁门解放的欢庆晚会上公演后，反响相当强烈。而另一部剧名叫做《海老三种茶》的祁门采茶戏，则以其全部采用祁门方言演唱、道白的特色而载入祁门采茶戏史册。
祁门采茶戏作为祁门茶乡弥足珍贵的茶文化遗产得到了很好的保护和发展，新编的祁门采茶戏剧目不断涌现，并在参加全县、全地区和全省的文艺汇演中屡屡获奖。现在，海内外客人谈到祁门，不但要提到“祁红”名茶，而且还要提到“祁门采茶戏”，因为她是“祁红之乡”又一朵令广大茶人喜闻乐见的茶文化奇葩。
什么是采茶戏
地方剧种名。流行于祁门县一带。源自江西，原名叫“饶河调”。清初流传至闪里、历口、阊头、奇岭等地，经过老艺人的继承和发展，形成具有茶乡特色的祁门采茶戏。采茶戏曲调丰富优美，有西皮、唢呐皮、二凡、反二凡、拨子、秦腔、高二凡吹腔、文词、南词、北词、花调等数十种。演唱者八人坐在室内，不穿戏衣，不戴头面，不化妆，自弹自唱。唱的曲调主要是文词。初期使用的乐器只有二胡、三弦和锣鼓，以后逐渐增加月琴、琵琶、扬琴、板胡等八种乐器。民国初年，采茶戏开始以戏剧表演形式出现在舞台上。1958年，祁门采茶戏曾参加全省第一届音乐周演出。
标题：复原过去
简介
古生物学家的重要职责就是根据化石碎片来恢复原来的生命。
岩石沉积
1.这些岩层是经历了千百万年沉积下来的。其中每一层都可能保存有过岩石沉积(5张)去的植物和动物以及有关这一漫长时期内气候的基本状况的记录。上部的岩层是新的。下部较老的岩层可能会保存有比较原始的生命形态的记录。科学家们利用放射性年代测定技术可以测定出数十亿年以前的岩石的年代。在北美洲发现的陆地上最大的哺乳动物雷兽的骨骼，如图所示，是在南达科他州的劣地地区发现的，这里是世界上化石最多的一个地区。雷兽的骨骼保存在大约 3500 万年前的渐新世时期沉积的砂质粘土和砂岩岩层中。
骨骼拼接
2.雷兽的骨骼在挖掘出来以后，要清洗干净，涂上一层保护剂、编号然后装入野外袋中。回到室内再把骨骼拼接起来。骨骼的形状和大小可以告诉我们有关动物生活方式的许多方面。牙齿是动物身体上的最坚硬部分，牙齿可以告诉我们动物吃什么以及如何捕食。眼睛、耳朵、鼻子的位置和形状可以根据颅骨上的窝坑来确定。脚的结构可以告诉我们动物如何行走。关节可以表明动物的大小，脊柱和肋骨可以告诉我们有关它的体重。根据骨骼，人们知道了雷兽是巨大的、非常重的、行动不方便的一种动物，很象现在的犀牛。它有一个长长的角从前颅伸出去。它站立起来有 2 米多高，约有 5 米长，在开阔的平原上蹒跚地走来走去，以树叶和草本为食。
改变形状
3.仅仅根据骨骼不能给出动物外形的精确图形。肌肉的多少，以及象峰之类这样的突出部分，也会大大改变身体的形状。但是骨骼对于复原动物的外形是关键性的。图中的骨骼上的精巧的突起和斑块状粗糙面（用线条表示的）是肌肉附着在骨头上的部位。肩椎上的几根长刺表明，这是为强有力的肌肉附着之用的，而雷兽的头部是靠这强有力的肌肉抬起来的。没有任何证据表明这种动物身上长毛。
生存环境
4.最后一步是复原雷兽生存的环境。在发掘点附近火山灰中碳化的化石树叶表明，3500 万年前属于亚热带气候。棕榈树非常繁盛，大地是一片沼泽化平原，地面散布着活火山。为什么在这比较温和的气候时期，雷兽却绝灭了，直到现在这仍是个不解之谜。但古生物学家们推测，可能是由于它的牙齿仍未特化，经受不了环境的变化出现的硬草对它的牙齿的磨损。
标题：任崇岳
任崇岳基本情况
任崇岳河南省社会科学院研究员，西部地方志与长城研究所研究员，硕士生导师。河南省唯一的民族学学位点——河南大学民族研究所马克思主义民族理论与政策专业硕士生导师。1938年12月16日生，河南省漯河市临颍县人，汉族。1956至1961年，在中央民族学院历史系学习。1961至1962，在中国社会科学院兰州分院工作。1978年考入中草药社会科学院兰州分院工作。1978年考入中国社会科学院研究生院。从师于翁独健教授，专攻蒙古史。1981年毕业，分配到河南省社会科学院历史研究所工作。1987年晋升为副研究员。主要研究宋辽金元时期的民族关系，对于姓氏以及河南少数民族史等也有很深造诣，讲授有《中原移民简史》等课程。
国家社科基金项目：
1.《中原地区历史上的民族融合》（1999）
2.《中国北方游牧民族源流考》（2005）
主要论著
1.《略宋蒙关系》，
2.《中国民族史研究》（中国社会科学出版社，1987年2月），
3.《论金朝南迁后的宋蒙关系》，
4.《中国民族关系史》，青海人民出版社，1988年8月
5.《误国奸臣贾似道》（河南人民出版社，1991年3月）
6.《庚申外史笺证》（中州古籍出版社，1991年6月 ）
7.《宋徽宗宋钦宗传》（吉林文史出版社，1996）
8.《中原地区历史上的民族融合》（内蒙古人民出版社，2004）
9.《中原移民简史》（河南人民出版社，2006）
10.《宋徽宗：北宋家国兴亡实录》（河南人民出版社，2007）
11.《李后主：帝业兴衰话南唐》（河南人民出版社，2007）
其他
另著有《宋名臣言行录译注》、《谢安评传》、《韩愈传》、《中国社会通史·宋元卷》、《中国文化通史·辽西夏金元卷》、《中原移民史》、《中华姓氏谱·谢》、长篇历史小说《李后主演义》及普及读物《河南古代史话》（合著）、《漫话后妃》、《宋元宫廷秘史》等。
另有论文《元代中原地区的民族融合》《试论五代十国时期中原地区的民族融合及其措施》《河南省少数民族的来源与姓氏》等近百篇。
标题：微观经济分析
图书信息

作者:王祖祥
出版社:武汉大学出版社
出版日期:2001-10-01
版次:1
定价:24.0 
简介:本书的主要内容是从下到上地对经济系统进行研究，它从最你层开始来构造整个经济系统的模型，处于最低层的是单个厂商与单个消费者，选建立关于他们的在经济系统中的行为理论与相应模型，再这些模型放在一起形成整个经济体系的模型，通过这个模型找到经济系统的均衡，即一般经济均衡。
而本书的目的，正希望为读者进入现代微观经济分析的殿堂提供一座桥梁，本书既可以作为进行有关教学与科研的同行的参考材料，也可作为研究生的教材。 
图书目录
第一章偏好与效用
1.1偏好序
1.2效用函数及其存在性
1.3几种特殊的偏好序
附录1A效用函数存在性证明
附录1B拟线性效用函数
第二章消费者选择
2.1效用最大化问题
2.2花费最小化问题
2.3效用最大化与花费最小化的关系
附录2A对偶定理
第三章消费者选择的进一步课题
3.1受益函数
3.2需求函数的可微性
3.3消费者福利
3.4效用最大化的充分条件
第四章厂商选择理论
4.1厂商技术
4.2利润最大化与成本最小化
4.3总需求与总供给
第五章一般均衡的存在性与最优性
5.1福利基本定理
5.2帕累托最优的经济解释
5.3经济均衡的存在性
5.4与福利规划的关系
5.5开放经济均衡与国际经济均衡
附录5A?x?i=R?n? ?时的第二福利基本定理
附录5B福利规划的有关性质
第六章不确定性经济分析基础
6.1期望效用定理
6.2绝对厌险与相对厌险
6.3风险选择项的比较
6.4依赖于状态的效用与主观概率效用
附录6AR?S积分
附录6B定理6.4.1的证明
第七章非合作对策的基本模型及策略型对策
7.1非合作对策的基本模型
7.2混合策略与控制策略
7.3纳什均衡
7.4贝叶斯对策
第八章扩展型对策的均衡与重复对策
8.1行为策略与混合策略
8.2重复对策
附录8A定理8.1.1的证明
第九章合作对策与谈判对策
9.1基本概念
9.2核心
9.3Shapley值
9.4谈判对策——纳什解
9.5两人谈判对策——非合作解
第十章市场失灵
10.1外部性
10.2公共产品
10.3市场力量
第十一章福利经济学及其他论题
11.1选举理论
11.2分配不平等评价
11.3贫困评价
11.4不可能定理?
数学附录高等数学复习与补充
A1线性代数
A2集合论的有关结果
A3映射的连续性
A4对应的连续性
A5可微性
A6凸集与凸函数
A7无约束优化
A8等式约束优化
A9不等式约束优化
A10非线性规划的进一步结果
A11不动点定理
标题：广东鲂
简介
学名：Megalobrama hoffmanni Herre et Mvers
俗名：花扁、真扁鱼、河鳊
形态特征
体高而侧扁，呈长菱形。自腹鳍基至肛门有明显的腹棱。头小。眼大。口小，端位，上下颌角质层较薄。无须。侧线平直。背鳍刺光滑，长且粗壮，约与头长相等；臀鳍基部长。
生活在水体中下层，尤喜栖息于江河底质多淤泥或石砾的缓流处。杂食，喜食水生植物及软体动物。3～4月间产卵。常见体重约1kg。肉细嫩，味鲜美，富含脂肪，为名贵食用鱼。
分布于珠江水系及海南岛。
生活在水体中下层，尤喜栖息于长江河低质多淤泥或石砺的缓流处。河鳊(5张)
标题：吞气症
疾病简介
吞气症是指反复的吞咽空气并暖气，常表现为可听见的吞咽空气、厌食、上腹饱胀、过度肛门排气、反复嗳气，且症状在夜间可自行缓解。[1]
病因
孩子在吃奶时怎么会吞入大量空气呢?其原因主要有以下两条。
母亲的奶头括约肌过度紧张、出奶太慢，或者奶头太短甚至内陷，小儿吃奶时不易吃到奶，于是用力吮吸，在此过程中就吞入了大量的空气。
有些家长喂奶姿势不当，奶瓶斜着，奶嘴没有充满乳汁，小儿在吸奶过程中，同时也吸入了大量的空气。
症状
婴儿吞气症多见于性子急躁、3个月左右的男孩子。在哺乳中，突然中断吮奶，烦躁不安，两手握拳，两臂屈曲，两腿伸直，全身用力，同时面红耳赤或面色苍白，哭闹不停。也有的孩子则在睡眠中突然惊醒，高声尖叫，头向后仰，辗转不安，面色苍白，满头大汗，手脚发凉，吐奶不止。发病时孩子肠鸣音亢进，放屁频频，放屁后小儿大多恢复正常。
吞气症发作时可用湿热毛巾外敷孩子腹部或者轻轻按摩腹部，一般会很快缓解。大部分患儿出生6个月后症状会自行消失。预防婴儿吞气症主要有以下一些措施。
疾病治疗
对本症的治疗主要是解释症状产生的原因，增加患者治疗的信心。叮嘱患者调节饮食，避免进食坚硬的糖果和口香糖，应小口小口地缓慢进食，使患者尽量避免吞起动作，避免进食含气饮料。重症患者服用镇静药可能有效。催眠疗法有持续的疗效。[1]
预防
吞气症好发于性情急躁的孩子，喂奶前应给予精神上的抚慰，使其情绪稳定，不要在孩子哭闹、情绪激动时喂奶。
注意定时给孩子喂奶，饮食有规律，不要让孩子饿得太久。
母亲应检查自己的乳头，发现有异常，应及时纠正，为以后哺乳做好准备。
要注意喂奶的方法与姿势。人工喂养时，让奶嘴充满乳汁。母乳喂养时，母亲不宜取卧位，而要采取立位或坐位。
每次喂奶时间不宜超过20分钟，哺乳后应将小宝宝竖直抱起，靠在母亲肩上，轻轻拍其背部，使吞入的空气迅速排出，然后把宝宝放在床上，取右侧卧位。
急救护理
Q：宝宝患吞气症该如何急救护理？
A：婴儿吞气症常由以下原因造成：母亲的奶头括约肌过度紧张，出奶太慢，或者奶头太短或内陷，这些都可以使孩子在拼命吮吸时吞入大量空气;有的人用奶瓶喂奶，但奶头并未充满奶汁，而是一半是奶汁一半是空气，这样也会吞入大量空气。进入胃的空气聚集在下部，奶汁则留在胃的上部，所以空气不能顺利逸出。而大量空气进入小肠和大肠后，促使迷走神经兴奋而引起一过性肠壁肌肉痉挛，一时阻断了肠内容物通过，即出现肠蠕动紊乱。这时小儿可发生剧烈的腹痛或不适。有的小儿可以发生
在睡眠中，出现突然尖叫、头向后仰、辗转不安、面色苍白、满头大汗、手脚发凉等现象。
在治疗这种病时，如果是乳头问题，针对不同情况加以处理：奶头内陷或过短，平时经常自己轻轻向外提拉;奶头括约肌过分紧张，可以在喂奶前用手掌进行按摩，顺时针和逆时针各按摩十余次，然后再喂哺。喂奶时，母亲最好取立位或坐位，每次喂奶不要超过20分钟。喂毕，将小儿竖直抱起，让其上身伏在母亲肩上，再轻轻拍其背部，以使孩子胃内的空气迅速排出。然后把孩子放在床上，右侧卧位，让奶汁从胃内缓缓进入小肠。这样，婴儿吞气症就不会再发生了。
发生婴儿吞气症时，可用湿热毛巾敷在小儿腹部(注意不可烫伤)，或用手轻轻按揉，肠痉挛会很快消失。
标题：保健球
传说
保健球(6张)关于健身球的发明过程，据传还有一段故事呢。健身球起源于保定，又被人们称为保定铁球，源于一个铁匠之手即王铁匠。保定府有一个王铁匠，平时安居乐业。不料当地的一个劣绅看中了他的女儿，竟欲加以侮辱。后来适逢当地一位回乡探亲的御史，得知此事后，设法予以营救，使王铁匠父女感恩不尽。不久御史在朝中遭奸臣陷害而告老还乡，竟因中风而半身不遂，语言蹇涩、行动困难。王铁匠父女俩左思右想，总想找个方法报答其救命之恩，苦无良策。一夜，王铁匠梦见药王孙思邈告以打制一对铁球，王铁匠依梦中所见，亲自锻制了一对，并送给御史。御史如获至宝，以之天天摩搓，不出两个月，病体竟大见康复。自是保健球便流行开来了。
美丽的传说一般来自民间，虽然其间不免有夸张色彩，但终归说明它的来龙去脉。我们不能想象它只是在一夜之间由某一个人或少数人灵机一动，就创造出来的。在此之前，人们必然已经在这方面有一些相类似的经验。
类似之物
民间尚经常看到人们用一些天然的小球形物，如核桃、小鹅卵石之类来搓摩，日久，小球都变得油光锃亮。人工打制保健球，必然是在这种自然形成的保健方法的基础上逐渐发展起来的。无论如何，这种保健球养生法在清代就已相当普遍应用了。如清代医家吴尚先曾在《理瀹骈文》中提到“弄丸”，“搓丸”，说“以铁丸手搓可去淤”。据说，清代文人，著名的《四库全书》的总编纂纪晓岚就喜爱这种搓丸活动，且以这推荐给当时的乾隆皇帝，结果俩人均获得高寿。
健身机理
现今认为，保健球的方法，最适于中老年人之保健。平时一有空，散步、看电视、静坐交谈时，均可进行。它不仅能起到流通全身气血、活动筋骨，以达到调和阴阳的保健目的，且具有治疗某些病症的作用，对中医所说的痿痹证，现代医学所说的肩关节周围炎、偏瘫、高血压、骨关节病、颈椎病，甚至像慢性腹泻、冻疮一类病症，也都有一定效果。
古人为什么如此看重小小圆球呢？又如何认为它能起到那么大的保健和治疗作用呢？
古人认为，人体的四肢与全身是一个整体，人身的里里外外，靠着一个贯穿在全身各个部分、各个角落的系统，把它连成一体，这个系统称为“经络系统”。全身共有 14 条大的经脉，除两条分布在身体正中线的背面及腹面外，其余 12 条把手足和躯体的胸腹头等部位联系在一起，中医称为“内联脏腑，外络肢节”。从这些正经上又分别发出一些络脉，与其他各个角落相连系。经络是全身气血流行的通道。这样一来，四胶与内部脏腑就有了“直线”相连通。同样，足和下肢也有六条经脉分别与躯体内部的其他六个脏腑，即肾脏、
肝脏、脾脏和膀胱、胆、胃互相连系。
俗话说，“十指连心”，指的就是 10 个手指（包括 10 个足趾）与全身内部各个脏腑器官都是连在一起的。古人认为：在这些指头、足趾的末梢，以及手掌、足掌上，都有一些很敏感的穴点分布着，称为“穴位”。对这些穴位进行刺激，其信息通过经脉及络脉，就能传递到相应的脏器，并影响到全身。比如，在手背“虎口”的部位，中医认为这里有一个“合谷”穴，它与头部的经络相连系；头面部、口腔部的病症，在这个穴位上进行刺激，就能治疗或缓解，就是这个道理。
用搓捏保健球的方法，不断刺激分布在手心、手背、指头上的穴位，不仅可施加影响于相应的脏腑，还活动了局部的经络，使气血得以流通。气血流通后，病邪就不容易在这里侵袭隐蔽，这就是保健球能养身保傻，还能治疗某些病症的道理吧。
功效
保健球是我国民间的一种传统健身器具，有石的、钢的、铜的，还有的只用两个核桃当球。冬季不爱出门，在家看电视时玩玩保健球，有益于强身健体，在玩球时指掌做适度运动，调节了肌体经络。常玩保健球还有以下四大作用：1.增强手部的力量、柔韧性和灵活性。通过指掌运动，可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。2.调节中枢神经保健球可刺激手掌第二、第三根掌骨，有调节中枢神经的功能，达到镇静怡神、健脑益智的功效，从而增进自身脏腑的生理功能。3.有活血通络的效果通过指掌的运动，使保健球滚行于手掌之中，不断而又有规律地冲击手上的诸多穴位，它们都是人体中几条重要经络的起始点，与五脏六腑有密切的联系，对全身的许多器官都有相应的调节保健作用。4.健脑手部运动对大脑有益，在玩保健球的时候，可以使人的思想集中于手上，排除各类杂念，消除紧张状态，使大脑得到放松。因此，常玩保健球能有效保健大脑，减缓脑部的老化速度，还能避免老年痴呆症的发生。
此外，玩健身球要有耐心，并尽可能地与散步、练气功、打太极拳等传统健身项目交替进行，以增强健身效果。
标题：辛弃疾词
图书信息
出版社: 万卷出版社; 第1版 (2009年6月1日)  
丛书名: 品读国学经典家藏四库丛书
平装: 371页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787807597070, 7807597070
条形码: 9787807597070
商品尺寸: 22.6 x 16.8 x 3.2 cm
商品重量: 558 g
作者简介
丛书推荐人? 序言作者? 毛佩琦，中国人民大学博士生导师、北京大学明清研究中心兼职研究员、中国明史学会常务理事、北京郑和下西洋研究会常务副理事长、北京吴晗研究会副会长。长期从事中国明史、社会生活史、文化史研究，主要著作有《明成祖史论》、《明清行政管理制度=》、《中国明代政治史》，主编有《岁月河山图说中国历史》、《中国社会通史．明代卷》等。在中央电视台一百家讲坛主讲明史、七解《中庸》，影响广泛。?
内容简介
《辛弃疾词(插图本)》讲述了：图文结合，二百多幅契合诗意的插图，使词的意境更易领略，帮助您理解词人所表达的心境。词中配有生僻字注音，生词注释，详尽准确的译文，帮助您在阅读时更好地理解词意。书中较为全面地收录了辛弃疾词，记录了这位爱国词人一生豪放不羁的 心境和壮志难酬的境遇。“不恨古人吾不见，恨古人、不见吾狂耳。”这就是一代豪放派词人辛弃疾的自我写照。
媒体评论
回肠荡气，至于此极，前无古人，后无来者。
——梁启超
一世之豪。以气节自负，以功业自许。
——范开《稼轩词序》
壮声英概，懦士为之兴起，圣天子一见三叹息。
——洪迈《稼轩记》
后人以粗豪学稼轩，非徒无其才，并无其情。稼轩固是才大，然情至处后人万不能及。
——周济《介存斋论词杂著》
目录
阅读指南
国学与我们同在
编者的话
汉宫春
春已归来
满江红
家住江南
水调歌头
千里渥洼种
满江红
鹏翼垂空
念奴娇
我来吊古
青玉案
东风夜放花千树
满江红
直节堂堂
新荷叶
人已归来
声声慢
征埃成阵
木兰花慢
老来情味减
一剪梅
独立苍茫醉不归
水调歌头
落日古城角
水龙吟
楚天千里清秋
太常引
一轮秋影转金波
菩萨蛮
青山欲共高人语
酒泉子
流水无情
菩萨蛮
郁孤台下清江水
摸鱼儿
望飞来、半空鸥鹭
满江红
汉水东流，都洗尽、髭胡膏血
水调歌头
我饮不须劝
霜天晓角
吴头楚尾
念奴娇
野棠花落
水调歌头
落日塞尘起
满江红
过眼溪山
南乡子
欹枕橹声边
破阵子
掷地刘郎玉斗
摸鱼儿
更能消、几番风雨
贺新郎
柳暗凌波路
阮郎归
山前灯火欲黄昏
减字木兰花
盈盈泪眼
满庭芳
倾国无媒
祝英台近
宝钗分，桃叶渡
木兰花慢
汉中开汉业
满江红
敲碎离愁
倦客新丰
倦客新丰
沁园春
三径初成
水调歌头
带湖吾甚爱
水调歌头
寄我五云字
水调歌头
白日射金阙
踏莎行
进退存亡
水调歌头
今日复何日
水调歌头
千古老蟾口
水调歌头
君莫赋《幽愤》
满江红
瘴雨蛮烟
水龙吟
渡江天马南来
满江红
蜀道登天
鹧鸪天
千丈阴崖百丈溪
千军调
卮酒向人时
清平乐
绕床饥鼠
鹧鸪天
不向长安路上行
丑奴儿
少年不识愁滋味
丑奴儿
此生自断天休问
丑奴儿近
千峰云起
水龙吟
补陀大士虚空
山鬼谣
问何年
生查子
溪边照影行
蝶恋花
九畹芳菲兰佩好
满江红
笑拍洪崖
贺新郎
凤尾龙香拨
鹧鸪天
一榻清风殿影凉
鹧鸪天
春入平原荠菜花
鹧鸪天
枕簟溪堂冷欲秋
清平乐
连云松竹
清平乐
断崖修竹
满江红
湖海平生
八声甘州
故将军饮罢夜归来
临江仙
钟鼎山林都是梦
鹧鸪天
木落山高一夜霜
水龙吟
稼轩何必长贫
满江红
快上西楼
鹧鸪天
唱彻《阳关》泪未干
鹧鸪天
晚日寒鸦一片愁
定风波
少日春怀似酒浓
临江仙
老去惜花心已懒
清平乐
茅檐低小
蝶恋花
谁向椒盘簪彩胜
水调歌头
寒食不小住
满江红
莫折荼藤
沁园春
老子平生
贺新郎
把酒长亭说
贺新郎
老大那堪说
贺新郎
细把君诗说
破阵子
醉里挑灯看剑
卜算子
刚者不坚牢
鹊桥仙
松冈避暑
……
标题：凤州镇
简介
凤州镇位于凤县中部，西距陕西省凤县县城15公里，北离宝鸡80公里，全镇总面积331.1平方公里。镇内驻有部、省、市、县属企事业单位69个，辖18个行政村，80个村民小组，2个社区居委会，共有4430户，16581人，其中农业户3088户，农业人口11308人，劳动力7191人;城镇居民1358户，4273人;全镇现有耕地面积21494亩。2004年农村经济总收入1826.2万元，农民人均纯收入1102元。
凤州镇位于凤县中部。辖1个社区、11个行政村。镇政府驻龙口社区，距县城15千米。安河、宝成铁路、212省道和凤（州）太（白）公路过境。城南有松林如海的南岐山和被誉为“栈道第一佳处”的凤岭。城北豆积山有唐代修建的果老洞。古迹有郭家湾仰韶文化遗址。
历史沿革
系历史古城，秦时在此设故道县，后一直为州、郡、县治所在地。建国初设凤州市，旋改乡。1958年属超英公社，1959年隶属双石铺公社，1961年建凤州公社，1968年析建龙口办事处，1984年分别改龙口镇、凤州乡。1996年，龙口镇面积41.6平方千米，人口1.9万人，辖龙口、白石铺2个行政村和东街、西街2个居委会；凤州乡面积203.5平方千米，人口0.5万人，辖凤州、仓坪、桑园、荆梢湾、南山湾、杨家山、北山、白家店、王星台9个行政村。1997年，撤销凤州乡、龙口镇，合并设立凤州乡；将原凤州乡的五星台村、永红村划归新设立的红花铺镇。2001年，撤销凤州乡、红光乡，合并设立凤州镇。
基础设施及文化
镇内交通便利，宝成铁路、川陕公路、冈太公路穿境而过，辖区内现有2个火车站，其中凤州火车站属三等站，停靠车次较多，客货运输方便。现代通讯覆盖全镇，凤县邮政局、凤县电信局、中国移动凤县营业部、中国联通凤县营业部及中国铁通均在镇政府所在地设有分文机构，移运通信覆盖率达100%，有线电视覆盖率达90%以上，程控电话通达12个村，农户安装电话1400余部，境内信息畅通，村组实现通路、通邮、通电。全镇教育、文化、卫生事业取得长足发展，现在共有中小学17所，在校学生2227人，在职教师145人;市级先进文化站1个，镇农技校1所，村级农技校8所;镇级中心卫生院2个，村卫生所16个，从业医务人员48人；农村敬老院2个，城乡群众文化生活丰富多彩。
经济发展
近年来，凤州镇件坚持立足资源和交通，紧紧围绕“三县”建设，突出经济结构调整、产业化建设、城镇化带动和基础设施建设四个重点，狠抓落实，推动了全镇经济社会事业全面发展。
凤州旅游
  凤州[1]         古风州(50年前凤县县址)位于秦岭腹地，嘉陵江安河交汇三角洲，凤县县境内的中心地段。距宝鸡市90公里，县城双石铺ll公里，宝成铁路，川陕公路穿境而过，交通使利。古凤州地处亚热带和温带分界线上，属半湿润山地气候，海拔905米至2739米之间，垂直带分布明显。昼夜温差大，冬无严寒，夏无酷暑，山清水秀，气候宜人，是避暑休闲的好所在。古凤州，历史悠久，人杰地灵，在历经两千多年的漫长岁月中，先后更名为梁泉县、河池郡、南岐州、风州。明洪武七年(1374年)降州为县，截至1951年6月，县城搬往双石铺之前，一直为凤县的政治、经济、文化中心。
豆积山位于古凤州城嘉陵江北岸，因系硕石沉积而成，形若豆类摞积，故名豆积山，与天水麦积山互为姊妹山。山东优猴儿石，山腰有支锅石，张果老洞，山顶有消灾寺等景点，古时即为凤州著名名胜区。
张果老洞建于豆积山腰的绝壁峭岩间，甚为奇险。相传，唐代八仙之一的张果老曾于此凿石成窟从事修炼。唐后，人们在原窟建庙，名张果老，内有观音、十八罗汉及张果老塑像，并修铁棋亭一座，存铁棋子32枚，“铁棋仙迹”及威风八景之一。
消灾寺位于豆积山顶，明代在此建寺院，先名“萧台寺”，后改为消灾寺。旧时庙内有铁钟一口，寺僧每天晨击钟敬佛，钟声悠扬，覆盖整个凤州城，旅人皆以钟声为启程行路的讯号。“萧寺晨钟”为凤县八景之一。消灾寺于“文化大革命”中被破坏，近年来，凤州村民集资重建，建有大殿、僧房，并塑神像，雕梁画栋，尉为壮观，是人们登高旅游的好去处。
标题：冬茶
简介
  一般所谓的冬茶，有两种：一种是秋芽冬采（一般），另一中是冬芽冬采（极品），所以冬茶生长环境相较於秋茶生长环境会更具制成好茶的优势。冬茶采收之候，种茶人还需仔细规划枝条与肥培的管理计划，好为明年春天的好茶作最完善的准备。
生长环境
冬茶也称冬片
冬片是真正冬芽冬采的茶叶，冬片在市场上价格高昂，而它之所以珍贵，应该还是因为物以稀为贵，且生产成本高昂所致吧！冬片生长环境较极端，通常是时值低温又乾旱的冬季，因此，此季茶叶生长状况较不能预期，同时生产者亦需花费更多的心思去关照病害问题。
生产注意事项
冬片的生产，严格说来是逆天而行之事，因为茶树在冬茶生产之後理应调养树势，进行养分回流而休眠，以待明年春天的来到。茶农为了满足市场的需求，强制中断树势调养其实是杀鸡取卵的作法。虽然近年来台湾的四季愈来愈不明显，跟着致使茶树的休眠亦愈来愈短浅，但适度的修养与调整还是必要的。冬片的生产还是偶尔为之，并且应作好配套准备才是最聪明的作法。
标题：茶夹
用途
茶夹主要用于烫洗杯具和将茶渣自茶壶中夹出。茶夹(16张)
茶夹铭
正文我老无朋，朝夕唯汝。世间清苦，谁能及子？逐日子饭，不辨几锺。每夕子酌，不问几许。夙兴夜寐，我与子终始。子不姓汤，我不姓李。总之,一味清苦到底。[1]
译文我老了，没有什么朋友，早晚相伴随的只有你（指茶）。人世间的清苦，谁能比得上你？每天把你当饭，也不知道吃了多少，每晚把你当酒，也不问喝了多少。晨起夜睡，整天与你在一起。你不姓汤，我也不姓李，我们两人，都是一个味道一样性情，心甘情愿地一辈子清苦到底！[1]
作者李贽，字卓吾，1527年生于福建泉州。是中国历史上以“异端”而著名的伟大思想家。他最著名的批判孔子学说力作，便是穷尽一生精力创作的《焚书》。在这部著作中，李贽全面地激烈批判和否定了被官方视为正统的儒家道学，在中国思想界产生了极大影响。李贽身后留下的，不仅有《焚书》这样黄钟大吕之作，也有《茶夹铭》这样的隽永小品。[1]
标题：北山羊血
功 效：祛瘀止血。
【主 治】：用于跌打瘀血肿痛、瘀血阻滞经脉所致月经不调等证。  
【性味归经】：甘、咸，微温。入肝、心二经。
【用法用量】：内服：3-5克冲服。
【别 名】：北山羊又名：亚洲羱羊、悬羊(《中国药用动物志》)
【动植物资源分布】：分布于新疆、内蒙古等地。
【药材的采收与储藏】：杀羊取血，放平底盆中晒干；或装入肠内，用绳扎成小段，挂通风处干燥。本品黑紫色，气腥，碎小颗粒。
【拉丁名】：Capra ibex Linnaeus
【考 证】：始载于《中国药用动物志》。
北山羊的生活(2张)
北山羊的图片(2张)
《中华本草》:山羊血
[1]【出处】出自《本草汇言》1.《粤西偶记》：山羊，生得剖者，心血为上，余血亦佳。如跳坠山谷跌死者，速剖之，其血已凝，力为又次。2.《本经逢原》：山羊，苗人以麋竹通节削锋利，活刺心血收干者良，宰取者不堪用。3.《纲目拾遗》：山羊血，以产滇、黔及蜀者佳，其血成条，深紫有光，他省产者，较次于滇、黔山羊血。
【拼音名】 Shān Yánɡ Xuè
【英文名】 Goral Blood
【别名】原动物青羊又名：野羊、山羊、斑羚
【来源】药材基源：为牛科动物青羊、北山羊及盘羊的的血。
拉丁植物动物矿物名：1.Naemorhedus goral Hardwicke2.Capra ibex Linnaeus3.Ovis ammon Linnaeus
采收和储藏：取鲜山羊血盛在平底器思皿中晒干，节成小块或将血灌入羊肠内，用绳扎成3-4cm长的小节，晒干后取出。
【原形态】 1.青羊，体长0.9-1.1m，尾长13-17cm，重约30kg。四肢短，蹄狭窄。眶下腺甚为退化，有足腺，无鼠踩腺。雌雄皆有角，角短而直，斜向后上方伸出，二角基部很靠近，尖端略向下弯。余部角有环棱。一般身体色为灰棕色，个体有差异或呈深灰或为棕褐色。喉部后方有一白斑。四肢、腹部、尾几同身色。
2.北山羊，个体大，肩高约1m，尾长超过耳长，重40-50kg。雄羊颌下有须，长约15cm，雌羊须很短。无眶下腺，雄羊有尾下腺，前肢有足腺。雌性角小，雄性角发达，长达1m左右，斜向后方生长，形如弯刀，角横切面呈三角形，平面朝前，角上有许多大而显着之横棱。自头枕部沿背脊到尾基部，有一条黑色纵纹。胸部及腹侧黑色，腹面白色。四肢前面由上至下有黑棕色纵纹，尾向体背色，尾尖棕黑色。
3.盘羊，体形中等大，健壮，身高1.1m，长约1.5m左右。肩高大于臀高。耳较小，尾短不及耳长。雌雄均有角。雄性角粗大，尤以基部为甚。角往侧面弯曲成360度的圆形螺旋。角鞘外面有明显而狭的环棱。近基部则消失。角长1m。雌性角小，约为雄性角的1/5。体背浅灰棕或暗棕色，胸腹部黄棕色，下腹及鼠踩部白色，臀部有白斑。尾色与体背相似，尾上面并有一棕色中线。
【生境分布】生态环境：1.栖息于较高的人迹罕至的山林中多在阳坡活动。居洞或岩石下，以草、树枝叶等为食。
2.栖息于高原岩石和石质流砂上，或沿荒裸地生活。喜登高山，可达海拔6000m高度。群居，以禾本科植物为食。
3.栖息于无林的高原、丘陵地带。以禾本科、葱属及杂草为食。
资源分布：1.分布于东北、华北入陕西、甘肃、浙江、福建、湖北、广东、广西、四川、云南、西藏等地。
2.分布于内蒙古、宁夏、青海、新疆等地。
3.分布于西北、华北入西藏等地。
【性状】性状鉴别，由于加工方法不同，其形状也有所不同。置器皿中多为不规则的碎块，其底面平滑，稍有光泽；装入肠中干燥者，则呈椭圆形。肠皮光亮，黑紫色。两端有许多皱纹及绳扎的痕迹。血块呈黑褐色或深紫色，略具光泽。体轻，易碎。气腥味咸。取山羊血少许，置于清净凉水中则有线形血丝由底部向上升起。许多假品可由此法鉴别，其血散开，无上升的线形血丝。
【性味】味咸；甘；性温
【归经】心；肝经
【功能主治】活血散瘀止痛接骨。主跌打损伤；骨折；筋骨疼痛；吐血；衄血；呕血；咯血；便血；尿血；崩漏下血；月经不调；难产；痈肿疮疖
【用法用量】内服：鲜血，酒调，30-50ml；干血，研末酒调，每次1-2g，每日3-6g；或入丸剂。
【注意】阴虚血热者慎服。
【各家论述】 1.《本草汇言》：能活血、散血，如跌扑内损，血胀垂绝，或内伤藏腑筋骨膜络，外损血脉破裂，皮肉色变，气将绝者，用一、二厘，温酒调化，灌入喉中。2.《药性考》：疗跌扑损伤，咯、吐、呕、衄、便溺诸血，能止血消瘀。3.《祝穆试效方》：能解鲜菌、河鲀毒。4.《黑龙江中药》：疗妇女经血病。5.《四川中药志》：治一切痈肿。
【摘录】《中华本草》
标题：牙科乡
简介
牙科乡地处陇县东南部，渭河支流千河南岸，乡政府本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。驻地牙科村距县城7.5公里。全乡总面积71平方公里，辖11个村民委员会，57个村民小组，人口13866人，有耕地33100亩。境内山地、台塬、川道地形构成明显，产业发展特色突出。2005年，全乡工农业总产值达到5100万元，其中农业总产值2878万元，农民人均纯收入1801元。
经济发展
近年来，乡党委、政府依据乡情，按照“川栽辣椒山栽烟，塬坡台田果连片，奶畜集中公路边，能工巧匠闯外边”的产业布局，狠抓畜牧、烤烟、果品等特色骨干产业规模化发展，形成了显明的乡域经济发展特色。2005年，全乡粮食作物面积3.7万亩，粮食总产达到7828吨；奶牛存栏5700头，奶山羊存栏4816只，奶类总产量11523吨，实现畜牧业产值2000万元；烤烟面积5000亩，实现产值380万元，税金76万元；优质水果发展到5041亩，年产量达到2911吨，产值300多万元；辣椒面积3042亩，其椒干以角长、色正、膘厚而出名，已形成杨家坡辣椒交易集散基地；劳务输出1980余人，年创收1000万元。
科教文卫
科教、文化、卫生等各项社会事业全面发展。全乡有中小学16所，在校学生 2352人。乡文化站、电影队等机构健全，有线电视和电话入户率高，群众文化生活活跃。乡地段医院、村卫生室布局合理，95%以上群众享受新型合作医疗保险制度。
发展规划
立足潜在蓄势，着眼新的发展，乡党委、政府将按照科学发展观的要求，紧紧围绕“三增”（农民收入增加、财政收入增长、经济实力增强）目标，坚持既定的“一强两大”（建成全县畜牧强乡，果品、烤烟大乡）经济发展思路，加大农业科技投入，完善产业化发展服务体系，全面提升畜、烟、果三大特色产业规模效益。挖掘区域优势，加快经济结构战略性调整，深度开发药材、蔬菜、油料等多经产业，大力发展劳务经济，促进乡域经济较快发展。到“十一五”末工农业总产值达到1亿元，比“十五”末翻一番。农民人均纯收入达到2700元，人民生活更加富裕。
现任领导
牙科乡书记:宋江平
牙科乡乡长:撒军
标题：尼泊尔垂头菊
基本信息
形态特征:菊科垂头菊属多年生草本植物，高10-25厘米。茎上部被白色与褐色柔毛。基生叶心形至长圆状卵形，长2-8.5厘米，宽1.5-7厘米，顶端圆形，边缘全缘或有疏齿，基部心形，上面光滑，下面脉上有毛，网脉在两面不明显或较明显;茎生叶无柄，线形。6-7月开花，头状花序辐射状，单生，总苞宽1.5-2厘米，总苞片线状长圆形，长10-12毫米，顶端急尖，背部光滑，黑色;舌状花黄色，舌片长圆形，长10-12毫米，顶端急尖;管状花长约6毫米，冠毛白色与花冠等长。
生境分布:生于海拔4200-4750米的山坡草地、灌丛中、高山流石滩。分布于西藏南部。尼泊尔也有。
【药 名】：尼泊尔垂头菊
【来 源】：为双子叶植物药菊科植物尼泊尔垂头菊的全草。
【功 效】：解毒止痛。
【主 治】：用于两胁不舒、胁痛、头痛等证。
【性味归经】：涩、辛，寒。入肝、胆二经。
【用法用量】：内服：煎汤，3-10克。
【动植物资源分布】：分布西藏。
【考 证】：始载于《青藏高原药物图鉴》。
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 尼泊尔垂头菊全株
参考文献
Cremanthodium nepalense Kitam. in Acta Phytotax. Geobot. 15: 105. 1954 et in Fauna Fl. Nepal. Himal. l: 253. t. 71, 72. 1955; H. Koyama in Mem. Fac. Sci. Kyoto Univ. Ser. Biol. 2: 57. 1968: Kitam. in Hara et al. Enum. Fl. Pl. Nepal 3: 23. 1982.
形态特征
多年生草本。根肉质，细瘦，多数。茎单生，直立，高14-30厘米，被黑色有节短柔毛和疏的白色长柔毛，或有时下部光滑，基部直径1-2毫米。被枯叶柄纤维包围。丛生叶具柄，柄长1.5-8厘米，幼时具黑色有节短毛，后脱毛，光滑，基部鞘状，叶片卵形至近圆形，长2.5-4.5(8.5)厘米，宽1.5-2.5(7)厘米，先端钝或圆形，边缘有齿，基部平截、圆形或浅心形，两面光滑，叶脉羽状，仅在下面有明显突起的网脉；茎生叶2-4 ，下部叶有柄，柄基部鞘状抱茎，叶片卵形，较小，长达1厘米，宽至7毫米，中上部叶线状披针形至线形，全缘或有齿。头状花序单生，下垂，辐射状，总苞半球形，长1-1.2厘米，宽1.5-2厘米，被黑色有节短柔毛，干时黑色，总苞片10-14，2层，先端急尖或渐尖，宽2-3.5毫米，外层披针形，内层长圆形。舌状花黄色，舌片长圆形，长8-15毫米，宽2-3毫米，先端急尖，管部长1-1.5毫米；管状花多数，黄色，干时黑灰色，长4-5毫米，管部长约1毫米，檐部筒形，冠毛白色，与花冠等长。瘦果长圆形，长约3毫米，白色，光滑。花果期8-9月。
产地生境
产我国西藏南部。生于海拔4300-4800米的山坡、冰碛丘陵、水边。尼泊尔（模式标本产地）也有分布。
标题：子姜野兔肉
菜谱名称
子姜野兔肉
所属菜系
壮族菜
制作材料
主料：兔肉（野）(600克)
辅料：子姜(100克)
调料：味精(4克) 淀粉(蚕豆)(15克) 大葱(30克) 猪油（炼制）(70克) 盐(5克)
制作工艺
1. 将兔肉剔净筋膜，切成薄片，加盐10 克、味精、湿淀粉20（淀粉10克加水） 克，抓匀上浆。
2. 姜切成小片，葱切象眼片。
3. 炒勺上火，烧热注入油，烧至六七成热时，倒入兔肉，炒至肉片变白断生，盛出。
4. 炒勺放油，下葱炝锅，放盐、姜片煸出香味，倒入兔肉翻炒，用湿淀粉10 克（淀粉5克加水）勾芡，最后，淋明油即可食用。
工艺提示
大火速炒，保持鲜嫩。
菜品口感
口味：本位咸鲜
兔肉鲜嫩，味香醇郁.
食谱营养
兔肉（野）：野兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富。兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，阻止血栓形成，对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处，并增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性。兔肉中所含的脂肪和胆固醇，低于所有其他肉类，而且脂肪又多为不饱和脂肪酸，常吃兔肉，可强身健体，但不会增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身体苗条，因此，国外妇女将兔肉称为“美容肉”；而常吃免肉，有祛病强身作用，因此，有人将兔肉称为“保健肉”；兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸，含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物质沉积，让儿童健康成长，助老人延年益寿。
食谱相克
兔肉（野）：兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。
健康提示
1. 兔肉，食味鲜美，营养价值也高于其他肉类食品。据人体学家分析，人体中必不可少的八种氨基酸，在兔肉中全有。兔肉又是十分理想的高蛋白、低脂肪保健食品。
2. 此菜用子姜配炒兔肉，兔肉鲜嫩，味香醇郁，是壮族中秋节日佳肴。
营养成分
·热量 (1209.17千卡)；
·蛋白质 (102.49克)；
·脂肪 (82.42克)；
·碳水化合物 (19.64克)；
·膳食纤维 (1.36克)；
·维生素A (21.90微克)；
·胡萝卜素 (18.50微克)；
·硫胺素 (1.29毫克)；
·核黄素 (0.05毫克)；
·尼克酸 (0.46毫克)；
·维生素C (7.10毫克)；
·维生素E (3514.79毫克)；
·钙 (166.20毫克)；
·磷 (1784.91毫克)；
·钠 (2827.82毫克)；
·镁 (307.28毫克)；
·铁 (45.85毫克)；
·锌 (47.18毫克)；
·硒 (62.57微克)；
·铜 (1.15毫克)；
·锰 (3.76毫克)；
·钾 (2431.56毫克)；
·维生素B6 (0.03毫克)；
·泛酸 (0.12毫克)；
·叶酸 (16.80微克)；
·维生素K (2.10微克)；
·胆固醇 (353.10毫克)；
标题：茶斗
用途
便于将茶叶水倒入茶壶时用，以稳茶斗的使用(3张)固茶壶，并过滤茶毫或细碎茶渣。能有效过滤茶汤中残留各种杂质，保存茶汤中对人体有益物质，口感润滑、色泽透亮，极大提升品茶乐趣。
材质和外形
茶斗多使用不锈钢、陶土、紫砂、茶斗(39张)竹、瓷器等材料制作而成。外形也从传统的单一漏斗状发展为多样化。与其他茶具茶宠一起成为茶艺桌上的风景线。
演变历史
据陆羽《茶经》“四之器”中所列，连同附件统计、煮茶、饮茶、  漉水囊[1]炙茶和贮茶用且共有29件，可见唐朝时茶具的发展已很可观。《茶经》中，茶漏时称漉水囊。
漉水囊滤水工具。骨架多用生铜制成，因熟铜制的易附着青苔及污物，便于清除茶中杂物，铁则因锈而腥涩，影响水味，不宜采用。居住山村的人， 有用竹、木制的，但不耐用，外出不便携带，用生铜较好。袋子用青篾丝织成，可以收卷。或用碧色的绢缝 制，还加上翠钿作装饰，直径5寸，构长1.5寸。又用绿油布袋贮放全部滤水工具。 [1]
标题：尹海龙
书画家尹海龙
尹海龙，1970年生于黑龙江庆安县。1993年考入中国美术学院中  尹海龙国画系书法专业本科，1997年毕业同时进入中国艺术研究院美术研究所。中国书协会员。
参展获奖
作品获奖：全国第六届中青年书法展三等奖
全国第二届楹联书法展银奖
西泠印社第四届篆刻作品评展优秀奖
参展：曾参加全国第四、六、七、八届中青年书法展
全国第二、三、四届篆刻艺术展  篆刻作品欣赏
西泠印社第三届篆刻作品评展
第二届国际篆刻交流展
国际现代书法双年展
中日篆刻交流展
全国当代青年篆刻家邀请展
中国青年印坛精英人物作品展
尹海龙(7张)首届流行印风提名展。
  尹海龙篆刻
锦泉斋推荐尹海龙书法作品(3张)
馅饼网总裁尹海龙
2007年,尹海龙创立了国内第一家互动营销平台——馅饼网,成功地将“话题营销”“情感营销”“口碑营销”等营销概念集合在一起,使馅饼网成为国内著名的成人休闲娱乐社区之一。
馅饼网参加了2007年首届新媒介与营销创新峰会暨06—07年度最具营销价值的新媒介颁奖典礼。馅饼网作为国内第一家白领上班族互动娱乐营销社区在众多的新媒介企业中脱颖而出，获得峰会同时，尹海龙作为馅饼网的创始人，获颁“2007年度最具创新意识的10大新媒介领袖”奖。
标题：刘太强
简介
刘太强 男，1975年3月生，贵州遵义人。仡佬族。毕业于湖南长沙市华军技术学校。现任贵州遵义市董公寺石油库后勤司务长，系陕西省西岐书画社通讯员、四川美术报社理事。
主要业绩
1993年技校毕业之后，于1994年5月参加工作。在工作上兢兢业业，1994—1998年4年来从未工休过一天，也没有请过一天病事假，全心做好本职工作。多次被科评为先进个人，1997、1998年两年被单位评为先进个人工作者。1998年撰写的“我长大了”在《我的第一次》一书上发表。1999年被单位支部推选参加党员培训班学习，同年4月写的诗“人生路”、“中国认鸽之歌”等作品发表在《1999年跨世纪中华诗歌精品选集》一书中，经评审组委员会评审荣获二等奖。坚信即将跨入二十一世纪的大中国，随着改革经济的发展，一定更需要更多的人才，在今后生活以及工作中，会尽最大的努力，为祖国贡献应用的力量，让伟大的祖国更加繁荣、富强、民主、文明、昌盛。世纪之交，信息化的热潮一浪高过一浪。原伟大的祖国随着太阳前进吧！
标题：狼狈丈夫俏娇妻
演职员详表
导 演：张子恩  
编 剧：张子恩  陈玉道  
主 演：常蓝天  李赫玲  郁雯  韦一  王海涛
上 映：1993年
地 区：中国大陆  
颜 色：彩色  
类 型：剧情片
故事梗概
孙博士虽然满腹经纶，无奈言语木讷、囊中羞涩，常遭妻子训斥、儿子“驾驭”，出门在外，也受尽白眼。他的学生张医生却是“遭遇激情”，身为精神病主治大夫却无力治愈丈夫的欲望。精神病人斗殴，张医生唤医务人员强行制止。电击会损伤病人的短期记忆，张医生觉得用新研制的药物结合心理治疗对病人比较有利。博士买菜刚踏进院门，便听见妻子怒斥邻居牛记者，原来博士的儿子拿牛家的金鱼喂了狗，博士妻不分青红皂白斥责牛记者不该让他的金鱼伤了她家名狗的肠胃。博士忙劝妻子息怒，不料妻子称过他买来的鱼，见不足斤两，更是火上浇油，命他回菜场讨回差价。张医生约博士星期天商谈。妻子不允：这不是美国!想性解放、自由化!博士招架不住，逃出家门。街上形形色色的广告，引发博士奇想——他要发明一种神药，改变妻子、张医生的丈夫、病人和各种怪人的脾性。博士与张医生一拍即合，两人合力研制，功夫不负有心人，新药使蛮横的妻子柔情似水、通情达理；张医生的“占有狂”丈夫变得温文尔雅、体贴入微；狂躁不安的病人也变得循规蹈矩。牛记者获悉，抢先报道，一时间，各报纷纷以醒目的标题宣传神药，各经营单位都想订购，牛记者也因此解决了夫妻分居两地无法团聚的事宜。博士的儿子乘其不备溜进实验室，好奇心起，将药剂乱配一气，致使药性大乱，服药的病人恢复旧貌，甚至变本加厉。博士被停职反省、扣发工资，而且不断遭群众围攻、责难。博士妻挺身而出，说医治脾性不靠灵丹妙药，“神药”乃是一颗爱心。
[1]
标题：都司卫所
都司相关资料
都司 都指挥使司的简称﹐俗称行司﹑都阃。原为都卫﹐即都卫指挥使司。洪武三年(1370)起﹐陆续设杭州﹑江西﹑燕山﹑青州﹑河南﹑西安﹑太原﹑武昌﹑定辽﹑大同﹑成都﹑广东﹑建宁﹑广西﹑福州等都卫。七年于河州设西安行都卫指挥使司。八年改都卫为都司﹑行都卫为行都司﹐以杭州为浙江﹑燕山为北平﹑青州为山东﹑西安为陕西﹑太原为山西﹑武昌为湖广﹑定辽为辽东﹑成都为四川﹑福州为福建都司﹐改置大同﹑建宁都卫为山西﹑福建行都司﹐计有十三都司。十四年置中都留守司﹐十五年置贵州﹑云南都司﹐二十年置大宁都司﹐二十七年置四川行都司。永乐元年(1403)废北平都司﹐宣德五年(1430)置万全都司﹐成化十二年(1476)置湖广行都司﹐嘉靖十八年(1539)置兴都留守司。此後遂定制﹐除南北直隶不置都司外﹐共有十六都司﹑五行都司﹑二留守司。
都司﹑行都司原隶於大都督府﹐洪武十三年为防止中央军权过於集中﹐分大都督府为五﹐遂改隶於五军都督府。嘉靖後﹐浙江﹑山东﹑辽东都司属左军都督府﹐陕西﹑四川﹑广西﹑云南﹑贵州都司及陕西﹑四川行都司属右军都督府﹐中都留守司﹑河南都司属中军都督府﹐兴都留守司﹑湖广﹑福建﹑江西﹑广东都司及湖广﹑福建行都司属前军都督府﹐大宁﹑万全﹑山西都司及山西行都司属後军都督府。
都司﹑行都司等掌一省或一方的军政﹐统辖所属卫所。十六都司中﹐有十三都司与布政使司﹑按察使司同名同治﹐即十三省都司﹐其治所为省会。有事都﹑布﹑按三司合商﹐序衔都司在布﹑按二司之上。行都司为与省不同治的都司﹐皆置於边境海疆﹔留守司主要防卫皇陵及显陵。除十三省都司外﹐其他各都司﹑行都司﹑留守司的治所如下表﹕
卫所
卫是卫指挥使司的简称﹔所分千户所及百户所。明太祖朱元璋在统一全国过程中﹐废元枢密﹑平章﹑元帅﹑总管﹑万户诸官号﹐分所部五千人为指挥﹐千人为千户﹐百人为百户﹐五十人为总旗﹐十人为小旗。洪武元年立军卫法﹐分屯设兵﹐控扼要害﹐一郡(府)者设所﹐连郡(府)者设卫﹐自京师至地方皆设卫所。七年更定制度﹐以五千六百人为卫﹐千一百二十人为千户所﹐百十二人为百户所。所设总旗二﹐小旗十。卫设指挥使一人﹐正三品﹔指挥同知两人﹐从三品﹔指挥佥事四人﹐正四品﹔镇抚司镇抚两人﹐从五品。千户所设正千户一人﹐正五品﹔副千户两人﹐从五品﹔镇抚两人﹐从六品。百户为正六品﹐无定员。征伐统於诸将﹐无事散归原地。二十三年又设卫军民指挥使司及军民千户所於未设府州县的边地﹐兼理民政事务。
京卫和外卫区别
卫所有京卫和外卫的区别。京卫除上直卫亲军及部分非亲军卫外﹐隶於五军都督府﹔外卫即驻在地方的卫所﹑两直隶隶於五军都督府﹐其他则隶於都司﹑行都司﹑留守司。另有王府护卫(护卫王府)和仪卫司(掌侍卫仪仗)﹐等级比千户所。每卫设前﹑後﹑中﹑左﹑右五千户所﹐如不止五所﹐则以前前﹑後後﹑左左﹑右右﹑中前﹑中後﹑中中﹑中左﹑中右等名。另有守御千户所﹐除少数隶於卫外﹐皆直属都司。此外﹐还有屯田﹑群牧等千户所。
卫所相关资料
卫所废置不常﹐据《大明会典》记载﹐万历初有内外卫四百九十三﹐守御﹑屯田﹑群牧千户所三百五十九﹐仪卫司二十五﹐以及土官隶于都司卫所者宣慰司二﹑招讨司﹑宣抚司六﹑安抚司十七﹑长官司六十四。
卫所军兵由特定的军户充当。编佥军户﹐除元代的原有军户外﹐还有“从徵”﹑“归附”﹑“谪发”﹑“垛集”和“抽籍”等来源。皆属世籍﹐隶於兵部。
都司掌一省或一方军政﹐卫所统率地方军队﹐原为军事机构﹐与地方行政无关。洪武初废边境府州县後﹐即将该地民政归於都司卫所兼管﹐後来在不设府州县的地区置都司卫所﹐遂均兼理民政﹐从而演变为地方行政制度的一部分。
卫所设在府州县境内﹐军户及屯田错杂於民间﹐不能自成区域者﹐为无实土卫所﹔卫所置於不设府州县的地区﹐辖民户兼理民政﹐能自成区域者﹐为实土卫所。十六都司中﹐辽东都司全为实土﹐万全都司大部为实土﹐大宁都司初全为实土﹐永乐初内迁北直隶境内後﹐无实土。其他十三省都司中﹐陕西﹑四川﹑湖广﹑云南﹑贵州五都司也辖有实土卫所。五行都司中﹐陕西﹑四川行都司全为实土﹐山西行都司初为实土﹐正统中内迁山西大同府境内後﹐无实土﹐二留守司均无实土。无实土卫所和实土卫所情况比较复杂﹐难以一一区别。
清初﹐都司卫所或裁废﹐或改置为府州县﹐遂不复存在。