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标题：国学养生丛书：俗言俚语话养生
图书信息
出版社: 中国中医药出版社; 第1版 (2010年3月1日)
丛书名: 国学养生丛书
平装: 202页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787802318205, 7802318203
条形码: 9787802318205
尺寸: 22.2 x 16.6 x 1.4 cm
重量: 299 g
作者简介
温长路，笔名文苕、寓愚。中医主任医师、教授、科普作家，国务院政府特殊津贴专家、卫生部健康教育专家、国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及专家委员会委员、中华中医药学会学术顾问、中华中医药学会科普分会主任委员、中医药文化分会秘书长等。出身中医世家，青年时期从事专业文艺创作。后入门岐黄，长期从事中医科普类书籍的编辑出版和中医知识的普及推广。除有一批学术论文、科研成果、发明专利问世外，已独著、主编出版各类著作50余部，其中有的作品被收入国家编纂的相关著作大系，并获得政府奖项，有的作品多次再版、重印；有的作品被译成外文出版。
内容简介
《国学养生丛书:俗言俚语话养生》主要内容简介：俗语，也称俗言、俗话，“是汉语的固有语汇，具有自己的特定含义和文化底蕴。”其‘俗’，不仅具有通俗的、大众的、约定俗成的、俚俗的语义，尚含有民俗的意思。
目录
说医道言养生
不为良相，当为良医/3
不服药，为中医/4
药不执方，合宜而用/6
病笃乱投医/7
吃药不瞒郎中/9
宣医纳命，敕葬破家/10
肺腑而能语，医师色如土/12
宁治十男子，莫治一妇人；宁治十妇人，莫治一小儿/14
人有人言，兽有兽语/15
冬无雪，麦不结/17
穷灶门，富水缸/18
水能克火/20
口是心苗/21
十指连心/23
耳闻不如目见/24
丈夫非无泪，不洒离别间/26
病无良药，自解自乐/27
百病可治，相思难医/29
拳不离手，曲不离口/31
心定自然凉/32
男大当婚，女大须嫁/34
四十七八，养个老拉瓜；四十八九，还养一个吹鼓手/36
娃子不哭奶不胀/38
三岁至老/39
千贯卖汝痴，万贯卖汝呆，见卖尽多送，要赊随我来/41
多男多累/43
吃五谷杂粮，保不住不生病/44
日食三餐，夜眠一觉，无量寿佛/46
吃饭先喝汤，不用请药方/47
渴时一滴如甘露，药到真方病即除/49
茶是草，箬是宝/50
冬至大如年/52
冬至馄饨夏至面/53
狗肉滚三滚，神仙站不稳/55
金驴一鸣，天下太平/56
洛鲤伊鲂，贵于牛羊/57
鲇鱼上竹竿/59
田夫可坐杀/60
早起三光，迟起三慌/61
正月鹞二月鹞，三月放个断线鹞/63
打得船来，过了端午/65
糖瓜祭灶，新年来到，闺女要花，小儿要爆/66
楚王好细腰，宫中多饿死/67
老不以筋骨为能/69
人生七十古来稀/70
谈防病论治病
哀乐失时，殃咎必至/75
忧能致疾/76
病从口人，祸自口出/78
三年不漱口，一张臭嘴/79
臭肉招苍蝇/81
九月九，蚊虫叮石臼/83
蚊虫遭扇打，只为嘴伤人/84
先下米的先吃饭/86
肚饥思量冷滗粥/88
大饿不在车饭/89
贪多嚼不烂/91
晚饭少吃口，活到九十九/92
吃饭少一口，睡觉不蒙首，老婆长得丑，保你活到九十九/94
打牙祭/95
梨百损一益，榊百益一损/97
舍命吃河豚/98
烹牛而不盐/100
头醋不酽彻底薄/101
吃菜总嫌淡，喝茶嫌不酽/103
断酒白首，铺糟而朽/105
大寒须守火，无事不出门/106
吃了端午粽，还要冻三冻/108
急脱急着，胜似服药/109
多衣多寒，少衣薄薄寒/111
小儿欲得安，无过饥与寒/112
千金之子坐不垂堂，百金之子坐不骑衡/114
饥梳头，饱洗澡/115
夏姬得道，鸡皮三少/117
吃了饭不挺尸，肚里没板脂/118
先卧心，后卧眼/120
十胖九虚/121
掌上观纹/123
十病九痛/125
百病从脚起/126
良药苦口而利于病，忠言逆耳而利于行/128
以毒攻毒/129
枇杷黄，医者忙；橘子黄，医者藏/131
疯痨鼓胀膈，阎王请下客/132
服食求神仙，多为药所误/134
议药性话药用
无梨不成蜜/139
甘瓜苦蒂，天下物无全美/140
木奴千，无凶年/142
杨桃无蹙，一岁三熟/143
槟榔扶留，可以忘忧/145
十榛九空/146
韭者，懒人菜/148
萝卜上了街，药方把嘴噘/150
花木瓜，空好看/151
葱三薤四/153
干姜有枣，越老越好/154
姜桂之性，到老愈辣/155
薄荷醉猫/157
牡丹不带娘家土/158
春分分芍药，到老不开花/160
菖蒲花，难见面/161
巴豆未开花，黄连已结籽/163
商陆子熟，杜鹃不哭/164
插柳莫叫春知/166
天蓬鱼缸石榴树/167
下有茯苓，上生菟丝/169
黄芩无假，阿魏无真/170
芝草无根，醴泉无源/172
一椒掠舌，不能立言/173
葳蕤葵，日干酱/175
柏花十字裂，菱角两头尖/177
有麝自然香，何必当风立/178
黄柏木作磬槌子，外头体面里头苦/180
铁树开花/181
必欲长生，长服山精/183
去家千里，勿食萝摩枸杞/184
穿山甲，王不留，妇人服了乳长流/186
五月不鸣，婴儿多灾/187
吃了灯草灰，放屁轻巧/189
宁得一把五加，不用金玉满车；宁得一片地榆，不用明月宝珠/190
七叶一枝花，深山是我家；痈疽如遇者，一似手拈拿/192
捅马蜂窝/193
蜂虿垂芒，其毒在尾/195
要死食蛇毒/196
趣织鸣，懒妇惊/198
识得八角莲，可与蛇共眠/199
拔出脓来，才是好膏药/201
标题：BlackCiph3r
BlackCiph3r
Nexon Guard BlackCiph3r是韩国Nexon自行研发的反作弊程序。
  BlackCiph3r在《Combat Arms》和 《Counter Strike Online》
(反恐精英Online)游戏中安装了这个反作弊程序。
目前韩服反外挂程序在原来的安博士反外挂程序「HackShield」外，还新增加游戏专属防火墙BlackCipher，进一步对于游戏内存在的木马病毒进行查杀，对于经常怕被盗号的玩家来说这个无疑是个福音，BlackCipher主要用于FPS类游戏，说明的是，增加这款防火墙后和部分防火墙有冲突（巨盾等需要关闭，方可进入游戏），而且首次游戏会快速扫描系统关键目录，所以，建议玩家再即将更新前的BlackCipher，对电脑进行一次全面的扫描。
另外，在即将更新的BlackCipher程序，玩家需要提前更新好驱动。
CSO上的BlackCiph3r
目前《Counter Strike Online》是少数安装 1 个以上的反外挂程序
「BlackCiph3r」与「HackShield」将会共同保障《Counter Strike Online》游戏公平性
而以下是《Counter Strike Online》韩版的运行顺序 :
CSOLauncher.exe > HSUpdate.exe > BlackCiph3r.exe > Cstrike-online.exe
由于「BlackCiph3r」是由NEXON自行负责更新
在更新反外挂进程时 相信会比「HackShield」更加有效率
对于一些较易封锁的外挂功能 相信会有加强的作用
其他版本的《CS Online》也会逐渐安装「BlackCiph3r」
标题：槟加西
基本资料
导演: 奥古斯托·吉尼那
编剧: Alessandro De Stefani / 奥古斯托·吉尼那 / Edoardo Anton
类型: 剧情 / 战争
制片国家/地区: 意大利
语言: 意大利语
上映日期: 1942-09-05
片长: Italy: 90 分钟
剧情简介
北非战争已经持续了两年，英军正在同当地占领军意大利军和德国军进行争夺，利比亚班加西即将从意大利-德国占领军手中解放。《班加西》借由讲故事的方式描述了四个人物的四段故事，每段故事都有不同的结局，主线则是年轻的意大利姑娘茱莉亚娜和英国军官查尔斯。茱莉亚娜在查尔斯的陪伴下打算前往阿拉曼进行朝圣之旅。查尔斯有心想娶茱莉亚娜为妻，而茱莉亚娜则认为在战争阴影的笼罩下他们两人之间必然不会有结果。为了证实自己的观点，茱莉亚娜向查尔斯讲述了几段在英军占领班加西期间发生的故事。当茱莉亚娜讲完故事，查尔斯注意到在墓园中死者们并未被区分国籍而是毫无分别地被葬在一处。他再次向茱莉亚娜求爱，并表示自己的求爱不但象征着和平也象征着相互之间的宽容和理解。被查尔斯的诚意所打动的茱莉亚娜最终接受了查尔斯的心意。
标题：中文滚雪球
图书信息
出版社: 北京大学出版社; 第1版 (2007年1月1日)
外文书名: Chinese Snowball
丛书名: Global Textbook
平装: 143页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787301081877
条形码: 9787301081877
尺寸: 29.8 x 23.2 x 2.2 cm
重量: 998 g
内容简介
《中文滚雪球(共4册)》的目标设定为学生最终能够通过中国“汉语水平考试”/Hanyu Shuiping Kaoshi（HSK）或其他国际的中文测试（如IB）。学生识字量可达2000—2500。笔者根据自己多年在中国内地、加拿大和中国香港的教学经验，设计编著了《中支滚雪球》，第四册帮助国际学生学中文，也希望减轻国际学校老师一人教多组，一班用多书的备课负担。使师生在“滚雪球”的游戏中，共享学、教快乐。
1．第四册主要涉及四个主题：节日庆典、学校活动、季节景象、家人的工作等。三分之一的课文和练习题提供了国际学生们特别感兴趣的主题“节日庆典”，比如节日起源、庆祝活动、节日食物、现实意义等。全书十二篇课文内容大都具有国际性和普遍性。
2．第四册选文时兼顾了不同的体裁，如诗歌、散文、应用文（信件、日记、通知）等，同时也介绍了一些基本的修辞方法，拟人、比喻、押韵等，以期在阅读、写作、应用方面给学生打下扎实的语文基础。
3．第四册也注重汉语的偏旁部首、构字、组词、造句、听力、对话、唱歌等方面的训练，目的在于巩固基础汉语技巧，使学生们能更好应用汉语。考虑到有新学生没学过前三册而插班学习等情况，第四册书后还附有前面一、二、三册的生字新词表。
4．第四册保持中英双语的优势，提供英译文参考，方便语言背景不同的国际学生学习、理解。由于第四册是初级和中级的过渡，以前学过的字不再注汉语拼音，鼓励学习者直接认汉字读句子，提高其认识汉字的音、形、义三位一体的能力、领悟汉语的优美之处。
5．第四册的连环画阅读也同时配套出版，以培养学生实际阅读中文的能力，养成阅读中文的良好习惯，扩大与课文相关的词汇量，并进行问答和批判性思考等阅后练习，保持学习兴趣。
第四册提供了足够的学习资料，便于各位使用者按实际情况剪裁。世界各地的老师们可以有不同选择：课文、对话、歌词，各自都可作重点内容学习。总之要以孩子为中心，课时多少、长短由学校和老师根据具体情况来定。如学生程度好，可教快一点，不然，可以放慢速度。每一课，课文部分强调书面语的表达；说话部分突出口头表达；习题部分注重中文基本结构。每课还设计了画图画、唱歌、做游戏等，以提高学生学习兴趣，使中文易懂易记易应用，进而开发学习者的想象和创意。
目录
中文滚雪球4-课本
1　上学不迟到
2　欢迎新同学
3　新同学是运动员
4　放学了
5　四季歌
6　春节到
7　春天的公园真热闹
8　外祖父的来信
9　长乐的日记：暑假游北京
10　父母的工作
11　中秋节的故事
12　圣诞节
生词复习
生词表
“听一听”文字参考答案
中文滚雪球阅读
一 几点做什么？
二 自我介绍
三 你喜欢什么运动？
四 放学后你做什么？
五 你从哪里来？
六 中国春节
七 春游
八 端午节龙舟比赛
九 北京名胜
十 中秋节吃月饼
十一 人民的工作
十二 《圣经》的故事
中文滚雪球练习册A4
中文滚雪球练习册B4
标题：王其铭
个人履历
王其铭：艺术人、文学人、新闻人、收藏人、社会学人以至经改与政体“异见”者，系1943年生人，虚进七十，江浙商贾世家。中共党员；中国书法家协会会员暨新疆分会二届理事；中国新闻摄影学会会员暨新疆分会理事；新疆美术家协会与摄影家协会会员。
人物生平
身为艺术人、文学人、新闻人、收藏人、社会学人以至经改与政体“异见”者的王其铭，系1943年生人，虚进七十，江浙商贾世家。中共党员；中国书法家协会会员暨新疆分会二届理事；中国新闻摄影学会会员暨新疆分会理事；新疆美术家协会与摄影家协会会员。
但称鄙“人”，无意为“家”。所学所养亦非其表、博而不专，实为艺术者、知识者良心之驱使：应做公民社会人，思想自由人。
退休前任职央企，任职中石油克拉玛依市独区炼化党委宣传干部。1988年毕业于北京人文大学群文系。从事过工人、地质员、技术员、宣传干事，历任过室主任、管理经济师、副研究员（高级政工师）、特约或兼职记者等。（均不带长）
始自五十年代，受家庭熏陶，广泛涉猎文、书、画，工作后兼及新闻、摄影、文艺理论、经济与政治体制等问题的探求、通览与研判。学识范畴横跨几个人文学科；艺术造诣涉及六种门类。约半个世纪中，先后创作与述著艺术作品（包括书法、中国画、工艺美术、漫画、装帧设计、展览设计、艺术摄影等），新闻与文学作品（包括小说、诗词、楹联、杂文、散文、剧本、通讯、消息等），理论作品（包括政论、文论、书论等）总约700多篇、件、幅，散见报、刊、台或展会、书籍、研讨会，多有馆藏或奖掖。
王其铭自诩“唯我独醒，一切对我皆不陌生”；坚信“世事洞明皆学问，”人情与文章并重、异质文化与极端思维兼及；力求穿越上下、左右与古今。激情崇尚“独立之人格，自由之思想”。精神意识上叹服秋瑾、林昭等近代女英烈；学术立论中折服陈寅恪、周孝正、辛子陵、吴思等诸学者。不愿做纯粹艺人、文人、糊涂人，但愿普世价值与民生、民主全义之彰显。
为此，不拘一格，通闻博览，触类旁通，广蓄并收。未成正果，尚有所获。
曾被收录于《中国艺术家名人辞典》等五种辞书；退休后次年，接受中央电视台来新疆克拉玛依市住地专访，录制了九分钟题为《白杨飒飒》的专题片，扼要报道五十年学术生涯与艺术成就，1996年9月3日在央视一套首播。
鉴于多门类创作成果及理论造诣，曾被新疆艺界称之“通才”、“杂家”。1988年，被新疆维吾尔自治区党委宣传部特批全疆57名文艺人士享受相关待遇（见【新党宣干字88年14号文】）。1991年，被授予全国自学成才优秀人物（见当年2月16日《工人日报》）。
王其铭在毕生偏好专注的书法艺术实践中，历师二王、怀素，尤慕张颠草法。但学书中不师泥古而轻循序，斗胆先跑后走，以至往往“师出无门”，笔笔自成一体。敬仰中石、李铎、李雁诸家，溶心落手，致力开创自我新草书艺术风格。有近60多帧行草作品被展出刊用，多有奖者；书学理论代表作《草书的演变与艺术性实用性探异》、《当今书法创作及欣赏之误区悖论》等获省级研讨会奖，集辑成书。草书《戈壁之魂》、《铁人犹在》、《西陲明珠》、《生命之树常青》等曾在中国美术馆及全国各地巡展，多有报刊转载、评论或入册作封面作品。
草书作品笔势之豪放、章法之奇崛；新闻与理论文章文笔之犀利、视角之独特；是王其铭艺文底蕴的亮点、自由思想之升华。后附艺术人文等成就
代表作品
知识学养与艺术积淀，成就了多种业绩。
谨择各一二件代表作佐证之：
·政论与体改《跨越理念的低谷》见1989年5月《中国西部开发报》整版；《民主·公开·择优的新思考》见1992年9月《新疆人才报》整版；
·经济与社会《必由之路进取之路》见1993年10月《红旗出版社》成书，《人民日报》10月29日公布二等奖；
《关于企业文化内涵的思辨》；见企业内刊；
《试论老有所为的可行性与社会意义》见1997年5月新疆老龄委研讨会，三等奖；
·新闻通讯与特写《天山北麓访老厂》见1988年4月《新疆经济报》；
《老企业振兴之路》见1987年3期《中国企业家杂志》；
《老厂春秋》见1985年8月5日《新疆日报》
·文艺理论《普通话与诗韵源流》见1987年10月《中国西部开发报》；
《草书的演变及其艺术性实用性探异》见1993年新疆书法论文集，二等奖；
《当今书法创作与赏析之误区悖论》见1996年同上
·文学散文《波峰的召唤》见1987年4月广东《现代人报》；
杂文《信息的迷惑》见1988年5月《新疆经济报》、《现代人报》。
诗《人生四题》、《戈壁露》、《共浴》、《请将话语滤过》等，见1985年4月诗刊《绿风》、1990年4月新疆人民出版社《准噶尔的太阳》、1991年4月《绿洲》杂志、1993年6月《民族作家》等；
楹联：《香港回归楹联十副》见《中国石油报》、《工人时报》等；
微型小说《半瓶茅台》、《书记译稿》、《买豆腐》见新疆日报、新疆石油报等。
·中国画与工艺美术《生命之源》、《洪宇之光》、《阳光与生命》等；
“郭沫若奖学金银质奖章”设计，见中国科技大学证书，入围二等奖；
“国际石油炼制工艺展览”独炼设计优秀奖，见中石化1991年北京展览馆奖牌；
·新闻摄影与艺术摄影艺术片：
《五色梦》、《鼠的盛情》、《赛里木雨霁》、《西部性格》、《巩乃斯秋色》、《缤纷世界》，见中国美术馆展出，“克拉玛依人”影展全国巡展，数十种画册报刊发用；
新闻片：
《准噶尔明珠》见1989年10月29日《人民日报》；
《开放》、《新塔屹立》见1988年《现代人报》、《新疆日报》、《新疆画报》、《中国计划管理》、《新疆民航》等。
王其铭作品(10张)
标题：南京龙瑞装饰设计工程有限公司
公司介绍
南京龙瑞装饰设计工程有限公司
在全球，能够提供度身定制的服务已经在现代工业文明的冲击下日趋稀有，南京龙瑞装饰设计工程有限公司倡导的整体家装突破传统消费模式，把家庭装修从装修设计提高到家居设计。来自国际、中国香港、中国台湾、内地数十名资深设计师不仅提供装修的细化设计，还参与成品门、门套、整体橱柜、家具、整体卫浴、后期配饰等项目的设计；从整体上把握居家装修设计风格的统一，为消费者提供夺身定制式的居家美学，并为消费者提供装修理财投资方案，有效解决消费者在装修过程中费用支出的种种困惑。
成熟企业，行业先锋
龙瑞公司认为：利润好的企业不一定是成熟的企业，更谈不上行业先锋。成熟企业的标志是综合实力和持续发展；行业先锋的标志是技术领航和左右市场。龙瑞公司是ISO9001国际质量管理体系和ISO14001环境质量管理体系双认证企业。科学的管理是龙瑞成功的源泉，也是客户利益的切实保障。公司注重质量管理和服务质量，全面贯彻ISO9001国际质量管理体系和ISO14001环境质量管理体系，严格按照体系标准建立、实施质量管理体系，以“服务他人、快乐自己”为服务理念引领南京家装市场规范化发展。
做好每一件事，成就每一个人
龙瑞公司作为知名品牌，始终认为：龙瑞不仅要做好企业，更要为每一位忠诚、敬业的员工以及每一位真诚的合作伙伴创造一个更为广阔的人生舞台。数年来，龙瑞装饰公司凭借王允林董事长丰富的投资经验和经营品牌的巨大潜力，吸引着一批又一批在市场经济舞台上风云叱咤的优秀人才前来加盟。全国著名的设计大师、杰出的品牌管理大师、优秀的客户服务人员、卓越的工程管理人员，技术精湛的工人不断加盟，让龙瑞成为了一块神奇的“投资”热土。为了给每一位忠诚、敬业的员工及每一位真诚的合作伙伴创造一个更为广阔的人生舞台，龙瑞公司把培训作为一个长远的发展战略，龙瑞特别成立了数百平方米的“电教培训中心”，邀请知名管理专家和行业技术专家定期给员工及合作伙伴进行素质与技术培训，并计划性组织中层管理干部到知名企业学习深造，以精湛的技术、卓越的服务理念为广大客户提供高品质的服务。
专业家装，钻石服务
龙瑞公司一直通过自身的努力来改变消费者对装饰行业的看法。与客户共享、与员工共荣、与时代共进，龙瑞企业跨越了单纯的利润追求，步入了追求社会责任、社会和谐和人文精神的现代境界。公司建立了一套完善的服务流程。以“服务零距离，质量零缺陷”为质量方针，以钻石品质服务于广大装修业主。
标题：新意中文教师用生字卡片
图书信息
出版社: 北京语言大学出版社; 第1版 (2008年1月1日)
平装: 2700页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787561918746
条形码: 9787561918746
尺寸: 22.8 x 21.8 x 15.6 cm
重量: 6 Kg
内容简介
《新意中文教师用生字卡片(共9册)》主要内容：《新意中文》是一套专门为海外学生编写的“海外本土化教材”，适合四岁儿童到高中生使用。全套教材共24册，课程设置为十年，总课时为600小时。由美、中两国中文教育专家共同研发，集十五年全职海外中文教学经验编写而成；教材包含文学、地理、历史、哲学等丰富的中国文化知识，学完全部课程，学生可掌握2500各汉字，并通过AP中文考试。
目录
编写说明
第1课 喜鹊
第2课 刷牙
第3课 做游戏
第4课 乌鸦唱歌
第5课 单元复习（1）
第6课 司马光
第7课 薄对厚
第8课 电脑真奇妙
第9课 什么灯
第10课 单元复习（2）
汉语拼音总复习
考试复习资料
生字表
标题：德国KSK专用型自动步枪
KSK专用型
德国国防军特种部队KSK（Kommando Spezialkräfte，意即“特种突击队”）是在1996年成立的，他们是第一批装备G36K的部队。G36系列的三合一提把式瞄准具刚开始时让人觉得很新潮，功能全，但积累了一段时间的使用经验就发现其实这种瞄准装置的实用效果非常差，上面的反射式瞄准具视场仅有5°，下面的3倍放大望远式瞄准镜视场只有4°，非常不利于捕捉目标，因此根据KSK的使用经验，HK公司为他们专门设计了一些G36K的改进型。
从下面的两张图片可以发现，最初的改进是利用取消了上瞄准具的出口型（G36KE）提把的顶部，在取消了上瞄准具的位置增加了一段皮卡汀尼导轨，用以安装其他类型的反射式瞄准镜，而下图中的G36K就是安装了美国EoTech公司的全息衍射瞄准镜（HDS）。这种改进的提把上还保留了简易的后备机械瞄准具，提把前部有简单的准星，导轨中间有瞄准线的通道，导轨前有缺口式简易照门。据说这种新的提把已经被应用于新的G36A2上，但G36A2上并没有使用HDS，而是采用最初为MP7研制的Z-Point反射式瞄准镜。
进行室内战斗训练的KSK，图中的G36K是在1.5倍的瞄准镜上面安装了一个HDS。
简易的后备机械瞄准具
在G36A2的提把上安装蔡斯的Z-Point反射式瞄准镜
从2001年在阿富汗执行任务的KSK照片中可以发现，视场小且放大倍率也小的1.5倍瞄准镜也没有多大实用意义，完全不必保留，于是进一步的改进就采用了与挪威特种部队相同的做法，用一个外形像提把的导轨座完全取代了任何整体式的提把瞄准具。注意，这种导轨座并不是HK公司为G36C所研制的导轨，而是一种原设计用于在标准型上安装热成像瞄准具的全铝合金导轨座。
这两张照片是在阿富汗巡逻的KSK，他们的G36K上的新型导轨座及HDS。注意看护木下方安装有垂直型前握把，这是解决G36护木过热的一种方法。
同样拍摄于在阿富汗照片，导轨座及HDS的特写。
挪威海军陆战队特种部队装备的G36K也是采用这种铝合金提把代替标准的提把式瞄准具，现在有更新的G36KV型。
进行CQB训练的KSK，看得出KSK是大量采用HDS了。
护木
但KSK不满足于光是对瞄准装置的改进，于是一种全新的正式命名为特种作战改进型的KSK专用G36K出现了。在外观上看，最明显的特点就是采用了美国KAC公司生产的G36K型RAS护木。如右图及下图所示，这种护木上有上下左右4段皮卡汀尼导轨（在配件一页有更多的KAC/KMC的护木图片），这种新护木除了可以方便地安装各种战术附件外，另一个好处就是解决了一直以来困扰G36系列的护木容易过热的问题。虽然HK公司曾经在护木内增加铝制隔热屏以作补救，但没有改进护木的结构，因此新增加的隔热屏并不能延伸到手握护木的通常位置。
采用RAS护木及新型导轨座的G36K改进型，注意此图中的消焰器仍为G36K开式原型消焰器。
消声器消焰器
为了便于安装消声器，HK公司又采用了KAC公司为SOPMOD M4系统设计的M4 QD消声器和配套的QD型消焰器，但目前我没有找到相应资料显示KSK所使用的消声器是“湿”的还是“干”的。
标题：巧故
注音
qiǎo gù      ㄑㄧㄠˇ ㄍㄨˋ  
巧故
解释
伪诈。《吕氏春秋·论人》：“适耳目，节嗜欲，释智谋，去巧故。” 高诱 注：“巧故，伪诈也。”《淮南子·俶真训》：“杂道以伪，俭德以行，而巧故萌生。” 高诱 注：“巧言为诈。”
标题：如何写好科研项目申请书
基本信息
作　　者： （美）安德鲁·弗里德兰德，卡罗尔·弗尔特 著 郑如青 译 张琰，陈尔强 校
  　　丛 书 名：北大高等教育文库·学术道德与学术规范系列读本
出 版 社： 北京大学出版社
ISBN：9787301106785
出版时间：2010-01-01
版　　次：1
页　　数：164
装　　帧：平装
开　　本：16开纸　　张：胶版纸
印　　次：1
正文语种：中文
定      价：￥25.00
内容简介
撰写成功的科研项目申请书是一份富有挑战性的工作。递交给政府机构、各种基金会、学术委员会的科研项目申请书成千上万，究竟是什么使得其中之一脱颖而出呢？这本权威、流畅易读的小书循序渐进地解释了科研项目申请书撰写中的方方面面：从酝酿、设计项目，到分析数据、综合各种结论，再到科研经费预算、申请书的提交与追踪，等等尤为难得的是，《如何写好科研项目申请书(第2版)》在科研项目申请书撰写的诸彰核心细节（如，标题、摘要、研究目标和假设、引言、实验设计及方法、科研道德、参考文献、基金会的资助以及跨学科研究）上，都提供了很好的建议。对孜孜以求于撰写论文或科研项目申请书的科学家和大学生来说，《如何写好科研项目申请书(第2版)》都称得上是必需的指南性读物。
作者简介
安德鲁·弗里德兰德（Andrew Friedladn），环境科学家，达特茅斯学院环境研究项目主席。卡罗尔·弗尔特环境生物学家.达特茅斯学院文理学院院长。
媒体评论
一本重要的、迷人的、言之有物的书。作者清晰而合乎逻辑地指弓I读者穿越科研项目申请书的迷宫。
——David Schimel，（美国）国家大气研究中心
本书作者对科研项目申请书写作所做出的清晰而简洁的指导捕捉住了科学事业的精髓。
——Graeme Berlyn，耶鲁大学
在指导读者有条理地撰写高效的科研项目申请书方面，本书充满了不同寻常的好建议，而这种条理是我们大多数人必须通过不断尝试才能学会的。事实上，无论读者是否在准备撰写科研项目申请书，成功的科学研究所需的关键性因素尽在此书之中。
——Nelson G.Eairston，Jr.，康奈尔大学
目录
中文版序言/1
第二版前言/1
前言/3
致谢/5
致读者/7
第一章 入门/1
第二章 署名/11
第三章 基本的组织和有效的交流/19
第四章 确立构思框架和意义陈述/27
第五章 标题比你想的更重要/37
第六章 用项目摘要引导读者/45
第七章 目的、假设和具体目标：过于详尽的条目会令人疲惫不堪/61
第八章 在引言部分奠定基础/71
第九章 实验设计和方法：你实际上将做什么?/83
第十章 为预期及预期外的成果作计划/95
第十一章 时间表应经得起现实的检验/101
第十二章 文献引用的数量和新颖性/107
第十三章 准备预算/113
第十四章 经费申请书的提交及追踪/121
第十五章 三“再”：再思索、再修改、再提交/127
第十六章 考虑私人基金会所资助的创新型研究/133
第十七章 “团队科研”解决复杂问题/143
第十八章 学术道德规范与科学研究/153
参考文献/159
英汉译名对照表/161
标题：河南力天世纪庆典用品公司
公司简介
河南力天世纪庆典用品公司成立于2008年，  公司LOGO是一家专业生产庆典火箭、礼仪火箭、婚庆火箭、日景彩烟等最新庆典用品的制造企业。
产品服务
河南力天世纪庆典用品公司供应各种型号庆典礼仪火箭和婚庆礼仪火箭，  公司产品——庆典火箭提供庆典火箭释放，现场策划及庆典火箭全国优质演出服务。
公司发展
经过4年多的不懈努力，河南力天世纪庆典用品公司现已拥有一支技术精湛的专业队伍，积累了丰富的实践工作经验，已成功地举办了数百场大型庆典礼仪活动，受到社会的一致好评，也树立了良好的企业形象!
随着经济社会的不断发展，受众欣赏水平的不断变化，传统的推介模式表现出相对的局限性，铺天盖地的传统广告型式渐显苍白，夺目的创意寥寥无几。在以往，以天空为载体的传播形式只是作为边缘辅助传播形式而存在。今天，力天世纪对其进行整合，产生了新的传播理念。企业突破传统庆典活动只在地面表演的局面，并根据目前国内喜庆市场需求，开发出庆典火箭等庆典产品。
河南力天世纪庆典用品公司在致力于庆典礼仪火箭生产销售的同时，不断创新；持续进行产品的研发投入，规范和领先庆典火箭行业的发展。打造国内首家最具实力的庆典火箭生产销售企业。
公司厂址
郑州市高新技术开发区科学大道68号
标题：汉语纵横·会话课本3
图书信息
出版社: 北京语言大学出版社; 第2版 (2011年9月1日)
丛书名: 留学生本科必修课系列教材
平装: 141页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787561931189
条形码: 9787561931189
尺寸: 28.2 x 20.4 x 0.6 cm
重量: 363 g
内容简介
《汉语纵横?会话课本3(第2版)》包括了好吃不如饺子，舒服不如倒着、和一个家庭保姆的对话、民族风情姿态万千、他们是残障人的骄傲、为了我们的明天、他们想选谁当村委会主任、人类将生活得更美好、珍惜生命预防艾滋、为了我们的明天等。
目录
好吃不如饺子，舒服不如倒着
和一个家庭保姆的对话
民族风情姿态万千
他们是残障人的骄傲
为了我们的明天
他们想选谁当村委会主任
人类将生活得更美好
珍惜生命预防艾滋
为了我们的明天
他们想选谁当村委会主任
人类将生活得更美好
珍惜生命预防艾滋
千万别为了赶路不要命
有了知识，才会有希望
更快，更高，更强
词语总表
标题：汉语纵横·会话课本2
图书信息
出版社: 北京语言大学出版社; 第2版 (2011年9月1日)
丛书名: 留学生本科必修课系列教材
平装: 133页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787561931165
条形码: 9787561931165
尺寸: 28.2 x 20.4 x 0.6 cm
重量: 363 g
内容简介
《汉语纵横?会话课本2》包括了云南归来、气候与健康、故宫的树木、名字的意义、好借好还，再借不难、讨价还价、棕色的皮肤、远亲不如近邻、礼多人不怪等。
目录
云南归来
气候与健康
故宫的树木
名字的意义
好借好还，再借不难
讨价还价
棕色的皮肤
远亲不如近邻
礼多人不怪
欢乐与折磨
工程车车厢
可怜天下父母心
美好的品德
有头脑的姑娘
国王的女儿
词语总表
标题：LG LST321PDTA
重要参数
空调类型：壁挂式空调
冷暖类型：冷暖型
空调匹数：小1.5P
适用面积：15-22㎡
能效等级：2级能效
房间类型：卧室宝贝
制冷功率：1000W
制冷量：3200W
室内机噪音：39dB
室内机尺寸：895×282×166mm
制热功率：1100W
电源性能：220V/50Hz
基本参数
空调类型：壁挂式空调
冷暖类型：冷暖型
房间类型：卧室宝贝
空调匹数：小1.5P
适用面积：15-22㎡
能效等级：2级能效
技术参数
制冷量：3200W
制冷功率：1000W
制热量：3600W
制热功率：1100W
室内机噪音：39dB
室外机噪音：53dB
其他
电源性能：220V/50Hz
室内机尺寸：895×282×166mm
室外机尺寸：801×262×555mm  
室内机质量：8kg
室外机质量：40kg
空调附件
包装清单：室内机 x1
室外机 x1
遥控器 x1
保修卡 x1
说明书 x1
联机管 x1
保修信息
保修政策：全国联保，享受三包服务
质保时间：3年 纠错
质保备注：整机3年，主要零部件保修5年
详细内容：LG空调整机保修3年，主要部件保修5年；售后服务由品牌厂商提供，支持全国联保，可享有三包服务。如出现产品质量问题或故障，您可查询最近的维修点，由厂商的售后解决；也可凭厂商维修中心或特约维修点所提供的质量检测证明，享受7日内退货，15日内换货。超过15日又在质保期内，可享受免费保修等三包服务政策。[1]
标题：实验室之谜
基本信息
游戏名称：实验室之谜[1]。  《实验室之谜》游戏封面游戏类型：休闲益智。
游戏大小：13.1M。
界面语言：英文游戏。
游戏简介
一种未知的病毒在西部小镇被发现，不少患病的居民已经住进了医院，但当地的医生无能为力。镇长召集紧急医疗会议，并从临近的城市调派来著名的安德鲁斯医师。情况紧急，病毒正在迅速蔓延，帮助研究人员收集必要的补救措施并治疗当地居民！
游戏图册
《实验室之谜》游戏截图(5张)
标题：trick of fate
影视来源
此曲来自电影《Trick 天雷勾动地火》片尾曲
歌手
Valerie Pinkston
美国黑人女歌手
来自底特律的8人灵魂乐队Chapter 8的成员之一
歌词
Trick of Fate（命运的邂逅 或 命运的偶遇）
I never thought I'd find someone like you
我从未想过 我能找到一个像你这样的人
Though in my every fantasy I saw you everyday
尽管我每天都能在自己的梦中遇见你
I thought there was no way - to make my dream come true.
我从不相信 我的梦想能够成真
I always thought that I would be alone
我总以为自己将永远孤单
Afraid to dream that anyone was ever gonna see The love inside of me - but how could I have known
害怕有谁会窥见 我心中的爱恋 - 但若不是你我又如何明了自己内心的渴望？
A trick of fate would bring us together
一个命中注定的相遇 使我们在一起
A trick of fate would alter our lives
一个命中注定的相遇 改变了我们的生活
We had to wait it seemed like forever
我们不得不等待 虽然它看起来永不会来到
But never say never to a trick of fate
但永远不要说“永不” 终有一天你会遇见你的“命中注定”
What were the chances I'd be here with you
是什么机缘让我 现在和你在一起
That after all the lonely years of searching everywhere
在我孤独地 年复一年地 找遍了全世界之后
I'd turn and you'd be there - from clear out of the blue
我转过身看到你就在那里 于是所有的阴霾都烟消云散
Our lives are in the hands of destiny
我们的生活 都掌控在命运的手中
And though we try to take control
尽管我们很想控制它
That's not the way it goes - a higher power knows How it's supposed to be
然而却无能为力 - 唯有更强大的力量才能知晓 命运是怎样控制我们的
A trick of fate brought us together
一个命中注定的相遇 使我们在一起
A trick of fate altered our lives
一个命中注定的相遇 改变了我们的生命
We had to wait it seemed like forever
我们必须等待 虽然它看起来永不会来到
But never say never to a trick of fate
但永远不要说“永不” 终有一天你会遇见你的“命中注定”
And now, something has begun - something very new
现在 有种新的感情在我心中开始萌发
And suddenly the future's looking bright
忽然地 未来就变得明亮起来
Somehow when two hearts beat as one, fairy tales come true
不知不觉中我们的心合二为一，童话也就变成了现实
And anything seems possible tonight
今夜 一切梦想 都变得可能
A trick of fate brought us together
一个命中注定的相遇 使我们在一起
A trick of fate altered our lives
一个命中注定的相遇 改变了我们的生命
We had to wait it seemed like forever
我们必须等待 虽然它看起来永不会来到
But never say never to a trick of fate
但永远不要说“永不” 终有一天你会遇见你的“命中注定”
It just goes to show
马上要向你展现的
That you never know
是你从不知道的
Where love's gonna grow
那是爱萌芽的地方  
it's a trick of fate.
一个命中注定的相遇
标题：烂精银
注音
làn jīng yín      ㄌㄢˋ ㄐㄧㄥ ㄧㄣˊ  
烂精银
解释
纯银，好银。 元  宫天挺 《范张鸡黍》第一折：“着我做官人，有人来告状，则要烂精银。”
标题：悦心理系列：情爱心理学
图书信息
出版社: 金城出版社; 第1版 (2011年11月1日)
平装: 252页
开本: 16
ISBN: 9787515501543, 7515501545
条形码: 9787515501543
尺寸: 23.2 x 15.8 x 1.8 cm
重量: 358 g
作者简介
作者:(俄)尼古拉·纳利钦 译者:孙忠哲
内容简介
《情爱心理学》简介：情爱关系一向是个最为复杂且至关重要的话题，其复杂的重点在于人类的情爱欲求并不是完金出自予本能需要，同时也是为了满足心瑾和社会的需求。情爱关系可以满足人的触感、安全感、权力感、社会认同感等十二种感官需求，问题也恰恰出在了多元需求的相互衔接之上，出在隐私、个人和社会问题的交织之中。
慵爱关系与社会关系怎样在各种不同场合相互渗透和交织？人类对情爱关系有怎样的诉求？作为繁衍机制的情爱关系与温馨浪漫的私生活如何才能并行不悖？其他亲密关系和家庭成员对你的私生活有何影响？……诸多两性生活中难以解决的现实问题能在尼古拉·纳利钦所著的《情爱心理学》中找到答案和建议。
目录
序言
第一章  关于人类的性
溯本求源
一些重要的体位
他、她和金钱
性暴力的伤害
童贞是种社会负担？
第二章  如果你没有伴侣
居住在“性感的”大都市
没有且将来也可能不会有伴侣的男女
体型胖瘦与性感
我们的双手不是为了打发寂寞
重要的问题：孤独
第三章  家庭环境影响亲密关系
从夫妻间的亲密接触谈起
他、她和其他人
所有姐妹一视同仁
性与孩子
当母爱开始变质
完全自然的老年婚姻
第四章  不规范的床
年龄不相称的婚姻
“不正常的”行为
可爱且可靠的防护措施
性的神话与现实
没有害处的幻想
标题：养生大智慧：自我保健按摩简编
图书信息
出版社: 科学出版社; 第1版 (2011年10月1日)
丛书名: 养生大智慧
平装: 120页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787030323187, 7030323181
条形码: 9787030323187
尺寸: 23.4 x 17 x 0.8 cm
重量: 181 g
作者简介
刘佑华，主任医师，曾任河南濮阳市油田总医院(原中原油田总医院)副院长。1963年毕业于北京中医学院。毕业后即在北京中医药大学东直门医院从事骨伤及推拿工作，后调至中原油田总医院任副院长，师从于著名中医骨伤科专家刘寿山先生，季根林老师。曾编著出版《推拿简编》、《中医病症诊治汇通》、《中医外治法类编》等书。在全国各省部级刊物上发表《牵掣髋与滑膜炎》等论文20余篇。
内容简介
《养生大智慧:自我保健按摩简编》内容简介：随着当今社会的不断进步，人们越来越关注生命的质量，除了对疾病的治疗之外，更把目光投向了健康和亚健康人群的自我养生保健。自我保健按摩是自我疗法中最安全、方便、经济，且行之有效的方法。《养生大智慧:自我保健按摩简编》主要介绍了自我保健按摩的常用穴位、手法、按摩部位及方法，并阐述了在健康的情况下如何使用手法提高抗病能力和对几种常见病防治或辅助治疗的自我按摩法。《养生大智慧:自我保健按摩简编》图文并茂、简单易学，希望能为广大健康、亚健康人群及中医养生爱好者提供一定的指导和帮助。
目录
前言
概述
手法、介质与腧穴
自我按摩常用手法/4
一、推法/4
二、摩法/5
三、拍打法/6
四、捏拿法/6
五、点法/6
六、按法/8
七、揉法/8
介质/10
自我按摩常用腧穴/10
一、手太阴肺经/11
二、手阳明大肠经/11
三、足阳明胃经/13
四、足太阴脾经/13
五、手少阴心经/14
六、足太阳膀胱经/14
七、足少阴肾经/16
八、手厥阴心包经/17
九、手少阳三焦经/18
十、足少阳胆经/19
十一、足厥阴肝经/20
十二、督脉/20
十三、任脉/23
自我保健按摩部位及方法
头面部/26
上肢/33
胸部/36
腹部/38
下腰部/42
腿部/43
足部/48
自我按摩强身健体
按摩八法保健康/53
睡前按摩养生法/54
起床前按摩养生法/58
按摩健脑/61
按摩使你睡好觉/65
健肺按摩/70
按摩养肾祛病延年/72
久坐少动常做腿保健/74
防治结合祛病延年
感冒/77
咳喘症/79
呃逆/80
高血压病/80
冠心病/84
胃脘痛/87
单纯性消化不良/89
胃下垂/90
胃病性失眠/92
便秘/92
糖尿病/98
肥胖症/101
老年性痴呆/105
前列腺良性肥大/106
腰肌劳损/108
肩关节周围炎/111
老花眼/118
标题：六朝瓦当与六朝都城
基本信息
作    者： 贺云翱 著
出 版 社： 文物出版社
ISBN： 9787501016204
出版时间： 2005-03-01
版　　次： 1
页　　数： 254
装　　帧： 平装
开　　本：
所属分类： 图书>历史>文物考古
内容简介
《六朝瓦当与六朝都城》有以下几点看法：　　一、尽管贺书自述“《六朝瓦当与六朝都城》不是对六朝都城的全面研究”，但他能独辟蹊径，以六朝瓦当的发现，阐明与六朝都城的关系，并据此“对六朝都城做复原性研究”，我认为这是《六朝瓦当与六朝都城》的一大特点。　　二、六朝瓦当过去虽有发现，但较零散且多为采集品，故不如秦汉瓦当和北朝及唐代瓦当那样受人重视。近年来随着南京城市迅速开发与建设，大量瓦当出土，且有地层依据，因此逐渐成为各方面关注的热点。我注意到，作者近年已经发表了数篇有关六朝瓦当研究的文章，《六朝瓦当与六朝都城》能在掌握大量资料的基础上做进一步整理，是开六朝瓦当系统研究的先河。　　三、《六朝瓦当与六朝都城》对六朝都城复原性研究，除用瓦当为主要依据外，还以“人工河流的因素”，突出其对六朝都城规划的影响；同时除对都城和宫城本身的阐述和考证外，还以较多篇幅阐述都城内的主要礼制建筑、太学及六朝都城规制中的若干特点，又考证了附属于都城四周的其他重要建筑“空间”。这都是《六朝瓦当与六朝都城》值得我们注意的地方。　　《六朝瓦当与六朝都城》对六朝古都南京出土瓦当进行了全面的研究，并对云纹、人面纹、兽面纹和莲花纹四类瓦当分类型、时代、比较进行介绍和论列，还对六朝都城的建筑方面进行了探讨。全书分上、下两篇，并配有大量的插图。
图书目录
序一
序二
绪言
上篇 六朝瓦当
第一章 云纹瓦当
第一节 出土情况
第二节 讨论
第二章 人面纹瓦当
第一节 出土情况
第二节 讨论
第三章 兽面纹瓦当
第一节 出土情况
第二节 讨论
第四章 莲花纹瓦当—兼论“南朝建康莲花纹瓦当模式”
第一节 莲花纹瓦当的类型
第二节 莲花纹瓦当的分期
第三节 六朝莲花纹瓦当涉及的相关问题
下篇 六朝都城
第五章 六朝都城规划建设中的人工河流
第一节 青溪
第二节 运渎
第三节 潮沟
第六章 六朝都城和宫城
第一节 建康之郭城
第二节 东吴都城和宫城
第三节 东晋宫城之建设过程
第四节 东晋和南朝宫城四至
第五节 南朝都城及宫城建设过程
第六节 台城之门辨
第七节 台城内部的主要建筑格局
第八节 东宫
第七章 都城内主要礼制建筑和太学
第一节 太庙
第二节 太社
第三节 太学
第四节 明堂
第八章 其他重要建筑空间的考定
第一节 石头城
第二节 西州城
第三节 东府城
第四节 东治
第五节 治城
附录
附录一 从文物考古看先秦两汉时期的南京
附录二 南京古都风貌特征浅析
本书主要参考资料
后记
标题：易查网
易查网简介
易查网提供IP地址查询,天气预报,列车时刻表,手机号码归属地,身份证号码验证查询,万年历,邮政编码,长途电话区号,彩票查询,快递查询,站长工具,代码转换,实时汇率,在线查询尽在易查网。
易查网宗旨
易查网为网友提供衣食住行玩等生活便民查询信息！让天下没有难查的信息。
易查工具箱
易查网提供了上百个查询工具箱，极大方便人们查询信息，包括：生活查询，天气预报，查询手机归属地，身份证号码查询身份证真伪核查，各类快递查询，淘宝购物，万年历，邮编查询，地图查询，标准北京时间，在线闹钟，生肖查询，预产期自测，女性安全期测算，中草药大全，各大电视台节目预告，常用电话号码，列车时刻表，周公解梦全集，等等。
标题：从黄帝内经中来：解密黄帝内经中的养生智慧
图书信息
出版社: 朝华出版社; 第1版 (2010年5月1日)
平装: 257页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7505423770, 9787505423770
条形码: 9787505423770
尺寸: 23.8 x 16.8 x 2.2 cm
重量: 440 g
内容简介
《从中来:解密中的养生智慧》是一部上古奇书，它是我国医学宝库中祝存成书最早的一部医学典籍。它包括《素问》八十一篇和《灵柩》八十一篇，各有九卷。作为一部奇书，它同时也为现代人指明了养生的方向。
基于此，我们特编撰了从《黄帝内经》中来一书，《从中来:解密中的养生智慧》从《黄帝内经》中精心挑选了能反映《黄帝内经》基本思想、基本理论、基本现点、基本原则的，重要原文，进行详细的阐述，并延伸出经典的养生智慧。让现代人在了解其内容时基础上，掌会如何更好地养生防病、更好让《黄帝内经》服务于我们的身体。
目录
总论
养生之本——法于阴阳，和于术数
阴阳者，天地之道也/1
阴乎阳秘，精神乃治/2
年四十，而阴气自半也/3
治病必求于本/5
第一章 顺时养生——春夏养阳，秋冬养阴
夜卧早起，广步于庭/9
被发缓形，以使志生/10
生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚/12
逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少/13
逆春气，则少阳不生，肝气内变/15
春伤于风，夏生飧泄/17
春气者病在头/18
肝者，通于春气/20
夜卧早起，无厌于日/22
使志无怒，使华英成秀/24
使气得泄，若所爱在外/25
逆之则伤心，“秋为痃疟，奉收者少，冬至重病”/27
逆夏气，则太阳不长，心气内洞/28
夏伤于暑，秋必痃疟/30
夏气者病在脏/32
心者，通于夏气/33
早卧早起，与鸡俱兴/34
使志安宁，以缓秋刑/36
收敛神气，使秋气平/37
无外其志，使肺气清/38
逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少/40
逆秋气，则太阴不收，肺气焦满/42
秋伤于湿，冬生咳嗽/43
秋气者病在肩背/44
肺者，通于秋气/46
早卧晚起，必待日光/48
使志若伏若匿，若有私意，若已有得/50
去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺/51
逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少/53
逆冬气，则少阴不藏，肾气独沉/54
冬伤于寒，春必温病/56
冬气者病在四肢/57
肾者，通于冬气/59
第二章 饮食养生——不必求参汤，食物是仙方
五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充/63
阴之所生，本在五味；阴之五宫，伤在五味/65
火生苦，苦生心/67
木生酸，酸生肝/69
土生甘，甘生脾/72
金生辛，辛生肺/74
水生成，咸生肾/76
多食咸，则脉凝泣而变色/78
多食苦，则皮槁而毛拔/79
多食辛，则筋急而爪枯/81
多食酸，则肉胝月而唇揭/83
多食甘，则骨痛而发落/85
膏梁之变，足生大疔/86
饮食自倍，肠胃乃伤/88
第三章 脏腑养生——保卫身体的“王国”从现在做起
心者，君主之官也，神明出焉/93
南风生于夏，病在心，俞在胸胁/94
南方赤色，人通于心/96
心者，其华在面/98
心恶热/99
五脏在液：心为汗/101
心藏神/103
心主身之血脉/104
舌者，心之官也/106
肝者，将军之官，谋虑出焉/107
东风生于春，病在肝，俞在颈项/109
东方青色，入通于肝/111
肝者，其华在爪/112
一肝恶风/115
五脏化液：肝为泪/116
肝藏魂/8
肝主身之筋膜/119
目者，肝之官也/121
脾胃者，仓廪之官，五味出焉/123
中央为土，病在脾，俞在脊/125
中央黄色，入通于脾/127
脾恶湿/128
五脏化液：脾为涎/130
脾藏意/131
脾主身之肌肉/132
口唇者，脾之官也/134
肺者，相傅之官，治节出焉/135
西风生于秋，病在肺，俞在肩背/137
两方白色，入通于肺/139
肺者，其华在毛/140
肺恶寒/142
五脏在液：肺为涕/144
肺藏魄/145
肺主身之皮毛/147
鼻者，肺之官也/148
肾者，作强之官，伎巧出焉/150
北风生于冬，病在肾，俞在腰股/152
北方黑色，入通于肾/153
肾者，其华在发/154
肾恶燥/156
五脏化液：肾为唾/157
……
第四章 经络养生——经络是养生的捷径
第五章 情志养生——你的情志决定你的健康
第六章 起居养生——起居有常，胜服补药
第七章 医药养生——不治已病治未病
标题：蓝敏姐姐和你说
图书信息
出版社: 广东省出版集团，广东教育出版社; 第1版 (2010年8月1日)
丛书名: 青苹果文库,心理系列
平装: 455页
正文语种: 简体中文
开本: 24
ISBN: bkbkt31058
条形码: bkbkt31058
尺寸: 21.2 x 18.2 x 3 cm
重量: 721 g
作者简介
蓝敏，国家二级心理咨询师，中学心理学高级教师。从事青少年心理辅导工作十余年，积累了数千例个案经验。现在是广东实验中学的专职心理健康教育教师。《广州日报》、《信息时报》、《新快报》特约学校心理教育专家。2007年，她主编的校本教材之一《心灵体操》深受学生喜爱。
内容简介
《蓝敏姐姐和你说(套装共2册)》包括：《听，心奇天空的秘密》、《当丘比特降临》。《听，心奇天空的秘密》内容简介：小巫是一位平凡的高一女孩，她外表普通，学习和生活上的小问题不断，青春的烦恼像空气一样，无处不在。一个偶然的下午，她在校园的后山坡上发现了一个神秘的小屋。据说处在烦恼中的人们只要足够虔诚，就有可能见到神秘小屋里的精灵，找到快乐的秘方……
《当丘比特降临》内容简介：无论你的爱情“尚在沉睡”，还是正值“情窦境开”，一旦“丘比特降临”，逃不掉的是“爱的美与痛”，也许选择“向左是，向右走”，也许埋怨“天使兜错圈”，爱情的甜蜜与忧伤你要慢慢体会，成长的幸福与代价你要细细品味。
媒体评论
作者用朴实但不平淡、奇幻但不夸张的想象，叙述了一个童话般的故事。书中女孩间真挚的感情令人感动，成长的烦恼足以打动每一位少男少女的心。
——李宇浩男初中学生
与其说是小说，更像是一本心理指南。其中许多解决困难的办法看起来十分有趣（但不知是不是真的那么有效，想试试！），语言生动，符合我们中学生看。
——张天元男高中学生
确实可以作为青春期指南。在曲折的故事小片段中插入教育性的话语，让年轻的读者仿佛置身于主人公环境，很有共鸣。
——伍思慧女初中学生
“秘密”让我更加了解孩子们的内心世界，“秘密”也能帮助我获得更加快乐的生活。“秘密”是一本非常棒的心灵指导书，对成年人，也是。
——方奕女媒体工作者
目录
《听，心奇天空的秘密》目录：
心灵的成长需要这样的话
引子
心奇天空的钥匙/1
照顾自己的身体/7
不要胃痛折磨我/8
只要青春不要痘/12
瘦到多少才是美/18
家，是爱的味道/23
内在美同样重要/26
对身体说爱你/33
体验多样的感觉/38
启动你的视觉开关/40
星星的故事/46
听，雨落下的声音/52
拥抱的温暖/56
饥饿的皮肤/63
感激疼痛/67
认识自己的情绪/72
考场上恼人的咳嗽/73
焦虑的猴子/79
戴着枷锁舞蹈/85
抑郁是种说不出的痛/91
揭开情绪的面具/97
转念一想，滋养快乐/103
……
尾声
《当丘比特降临》目录：
心灵成长需要这样的书/1
这是一个恋爱的季节/5
沉睡中的白雪公主/1
【心之呢喃】见或不见/1
【心灵故事】/13
【心之秘语】/40
【歌声传情】挥着翅膀的女孩/42
正是情窦初开时/43
【心之呢喃】你是人间的四月天/43
【心灵故事】/45
【心之秘语】/66
【歌声传情】怎么办/69
当丘比特降临/71
【心之呢喃】生查子·元夕/71
【心灵故事】/73
【心之秘语】/100
【歌声传情】栀子花开/103
爱的美与痛/105
向左走，向右走/141
天使兜错圈/177
后记：爱情让你更靠近幸福/211
标题：海鲜养生馆·贝
图书信息
出版社: 海洋出版社; 第1版 (2008年7月1日)
丛书名: 省钱养生馆
平装: 166页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787502770723
条形码: 9787502770723
尺寸: 16.8 x 11.8 x 1.2 cm
重量: 118 g
内容简介
《海鲜养生馆?贝》主要内容：随着长途运输业的快速发展，我国内地市场上鲜活贝类的品种越来越丰富，少数高档饭店经营的美味贝类产品如今端上了寻常百姓家的菜桌。贝类的营养成分、烹制方法、食用禁忌成为人们越来越关心的问题。《海鲜养生馆?贝》就是为了满足社会需求所特地编写的，希望能解答人们的疑问，对人们有所帮助。
目录
贝类海鲜秀
常见的贝类海鲜
有“贝”无患
健康“贝”增
高蛋白，低脂肪
氨基酸
微量元素
维生素
贝类的生理活性物质
不饱和舶肪酸
有益胆固醇
吃贝益处多
加工“贝”忘录
什么是贝类加工制品？
贝类干制品
盐渍品与酒精渍品
贝类的冷冻加工品
贝类的深加工
贝类干制品的涨发
食贝ABC
怎样挑选新鲜贝类
贝类海鲜不宜生吃
高温季节填吃贝类
远离污染水域的贝类
不新鲜的贝类不要吃
不要吃冷海鲜
海螺“脑子”不要吃
贝类饮食紫忌
贝类海鲜的保鲜
吃贝类的季节
野生贝类与人工养殖贝类
红肉贝与白肉贝
哪些人应慎食海鲜
烹调对海洋营养的影响
海鲜烧烤应少吃
餐桌上的宝“贝”
鲍鱼风味菜
扇贝风味菜
文蛤风味菜
牡蛎风味菜
海螺风味菜
其他贝类风味菜。
标题：七彩新语·元气少女恋爱日志
图书信息
出版社: 中国戏剧出版社; 第1版 (2007年1月1日)
丛书名: 七彩新语
平装: 191页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787104024958
条形码: 9787104024958
尺寸: 20.8 x 14.4 x 1.8 cm
重量: 281 g
作者简介
卡卡文，双子座，热爱一切美丽的事物，包括食物音乐漫画，且极其容易沉迷，自认外表对得起群众，一直喜欢帅的男生，或是又帅又有才气类。个性懒散而喜欢睡觉。
喜欢的作家：余秋雨，田村由美
喜欢的书：《婆裟罗》从第一集追到最后一集，足足苦苦纠缠了5年，经典中的经典。
喜欢的颜色：黄色，一直都是黄色的天下，近来不知为何开始喜欢粉红色。
喜欢的人物：卡卡西、杀生丸、朱理。
内容简介
《七彩新语?元气少女恋爱日志》为七彩新语之黄之篇。帅气作者卡卡文将带给你最活力的恋爱宝典。矛盾的心分不清是厌恶还是迷恋，恶鬼魔头何时变为了心中的一份悸动与牵挂。七彩新语为你谱写五彩缤纷的校园青春浪漫爱情故事。依旧是纯情，依旧是那样的令人蠢蠢欲动。超值定价：每册仅售12元。令人心跳的故事，令人心跳的价格，静等你的光临。
目录
第一章  梦中情人?!来了???
第二章  恶魔?!也来了!
第三章  天使的愤怒
第四章  天使VS恶魔
第五章  恶魔在身边
第六章  不自觉地为他加油了
第七章  不可能的事情也要发生
第八章  原来自己是这祥的
第九章  那些想不到的心跳
第十章  原来你也在这里