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标题：你每天吃进多少毒药
图书信息
出版社: 科学出版社; 第1版 (2010年11月1日)
平装: 185页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 703028593X, 9787030285935
条形码: 9787030285935
尺寸: 23.8 x 16.6 x 1.4 cm
重量: 322 g
内容简介
《你每天吃进多少"毒药"》运用通俗生动的语言，从日常的食物食用、搭配、加工、烹调等方面进行了全方位的详细阐述，解释真相、破译密码、科学防范，可谓环环相扣、层层深入，提醒人们生活处处有陷阱，食品时时都可能对健康造成威胁。不要让那些看上去“美好”的食物变成“毒药”，侵吞了自己的健康。
随着生活水平的提高，人们摆脱了温饱的担忧，而愈发关注饮食的质量，对食物千挑万选，每天变换不同的方式进行烹饪，试图锁住更多营养为健康保驾护航，却不知道自己在不知不觉中吃进了不少潜藏的“毒药”。
目录
第一章 天然食品——毒你没商量
野菜：吃前先辨毒
鸡蛋：多吃易中毒
豆芽：睁大双眼辨“毒芽”
竹笋：美味须防毒
豆腐：过量食用损健康
土豆：长芽土豆毒性大
蚕豆：生蚕豆千万不能食
黄花菜：食用不当会中毒
生豆浆：豆浆虽好，生食却坏肠
鲜牛奶：营养多多病菌亦多多
天然矿泉：多饮会中毒
桃仁杏仁：天然的可怕毒素土壤
畸形果蔬：宜看不宜吃
反季节果蔬：食前需慎辨
河豚肉：天生带毒性
深海鱼：小心“老虎斑”是毒斑
秋蟹：味美毒也大
福寿螺：导致群体性脑膜炎
动物肝脏：过食导致中毒
第二章 锅碗瓢盆——毒素的滋生地
炊具：铝铁炊具勿混用
筷子：花哨筷子易致癌
菜板：菜板上面细菌多
抹布：抹布让人难放心
冰箱：冰箱不是消毒柜
餐桌：别在餐桌上垫报纸
油烟：厨房油烟很伤人
洗涤剂：警惕洗涤剂残留
保鲜膜：保鲜膜未必安全
消毒碗柜：消毒碗柜难消毒
一次性餐具：便捷但不安全
自带盒饭便当：不可取
第三章 煎炒烹炸美味佳肴成毒药
油温：别等冒烟才下菜
咸淡：盐多问题大
味精：使用不当易中毒
用油：油大隐患多
煎蛋：单面煎蛋残留病菌多
碘盐：碘盐炸锅隐患大
碱面：煮粥烧菜勿放碱
羊肉火锅：当心涮出生虫
砂锅炖：常用砂锅中毒
剩菜剩饭：危害真不小
半成品食物：隐患丛生
铁锅“酸”菜：酸铁易致毒
煲汤：并非越久越好
烧烤：烧成美味变毒药
第四章 “黄金”搭档一搭出来的“毒”
豆腐菠菜：容易结石
柿子螃蟹：头晕呕吐
橘子牛奶：消化不良
山楂泡水：喝多伤胃
海鲜啤酒：美味相克
醋与羊肉：烧动肝火
猪肉牛肉：温寒相克
螃蟹茄子：绞杀腹部
豆浆鸡蛋：影响消化
啤酒烧烤：小心得癌
浓茶解酒：伤害心肾
狗肉大蒜：火旺伤人
咖啡加酒：伤害大脑
鲤鱼咸菜：可以致癌
第五章 美味零食——“毒”你有多深
爆米花：常吃小心癌“找”上你
薯片薯条：等于恋上慢性毒药”
虾条：小心铝含量超标
果冻：皮革垃圾炼成的原料”
可乐：对健康伤害大”
月饼：今年的月饼去年的馅”
年糕：硼砂年糕造威胁-
蜜饯：蜜饯好吃难开口
面包：刚刚出炉不要吃
苏打饼：味虽美但也别多吃”
开心果：购开心果时勿贪“色”
炒瓜子：磕瓜子可以傻人”
花生豆：美味豆豆的“新外衣”
冰激凌：“彩妆”色素很伤人”
口香糖：嚼别超过15分钟
糖炒栗子：乌黑发亮的糖炒栗子有问题
奶油蛋糕：小心暗藏“杀机”
冰糖葫芦：冰糖葫芦巧穿衣
油炸臭豆腐：毒上加毒的馋嘴“美”食
第六章 食品添加剂——防不胜防的“毒药”
漂白剂：化工原料漂白藕片
增白剂：面粉过白须回避
催熟剂：莫吃，催熟番茄
保鲜剂：硫酸喷出美容荔枝
防腐剂：甲醛泡海鲜
膨化剂：膨化食品好吃多毒
促生剂：谨防瘦肉精中毒
改良剂：白条鸡增肥有术
甜味剂：无糖食品也有隐患
第七章 劣质食品——挡不住的“毒”
皮蛋：别让自己铅中毒
鸡精：没“鸡”也能生产
假酒：工业酒精勾兑白酒
腌菜：味美毒也重
假猪油：白白猪油腐肉“巧”炼
红心蛋：红红的心，毒毒的药
“地沟油”：小心毒油伤你身
“名牌”醋：冰醋酸勾兑成的毒药
劣质果汁：别被“美色”障了眼
劣质酱油：三氯丙醇大超标
免费茶水：不花钱的东西要慎饮
冷冻食品：反复冷冻，毒不请自来
标题：西游记之5·大战流沙河
图书信息
出版社: 时代出版传媒股份有限公司，安徽美术出版社; 第1版 (2010年1月1日)
丛书名: 中国原创新漫画四大名著系列
平装: 158页
正文语种: 简体中文
开本: 64
ISBN: 9787539822020, 7539822023
条形码: 9787539822020
尺寸: 13.8 x 10.2 x 1 cm
重量: 82 g
内容简介
《西游记之5·大战流沙河》主要内容简介：《西游记》是中国文学史上第一部杰出的富于浪漫主义色彩的长篇神魔小说。小说主要描写了孙悟空大闹天宫及后来皈依佛门，和猪八戒、沙和尚共保唐僧西天取经，历经九九八十一难，最后取得真经，修成“正果”的故事。 漫画版《西游记》以原汁原味的西游故事为蓝本进行漫画再创作，故事内容忠实于原著精神，更根据西游记本身的魔幻故事进行同类风格的绘制，完美地再现了“四大名著”的精髓，既充盈着浓厚的文化气息，又完全贴合现代读者、尤其是广大年轻读者的思考视角和阅读习惯。
媒体评论
抚阅手中画稿，期盼已久的漫画力作终千出现……神界版《西游记》漫画的出版是顺应了时代的呼唤。漫画以文化为核心，是民族文化与当今时尚之间的纽带。也是传统与创新交融的艺术。
——中国美术家协会动漫艺委会常务副会长 庞邦本
以漫画这种世界性的文化表现语富，把中国辉煌灿烂的古典文学巨著全新诠释，不失为本土原创文化在形式和内容上的一次可喜突破。
——中国著名漫誓出版人，《漫友》杂志杜社长 金城
标题：什么食物适合你
图书信息
出版社: 人民军医出版社; 第1版 (2006年11月1日)
平装: 37页
开本: 16开
ISBN: 7509105641
条形码: 9787509105641
尺寸: 28.2 x 20.8 x 0.5 cm
重量: 299 g
作者简介
苗明三，男，1965年3月生，中药学博士、教授。现为河南中医学院药学院院长，河南省优秀专家，河南中医学院中药研究所所长，中国实验动物学会常务理事、全国中药教育专业委员会副主任委员、河南中药专业委员会主任委员。被聘为《中国中药杂志》、《中国实验动物学报》等编委。   
先后主编《现代方剂学——药理与临床》、《对药的化学药理与临床》、《法定中药药理与临床》、《实验动物与动物实验技术》等13部学术专著。获实用新型专利2项；获国家发明专利3项。发表学术论文100余篇。
内容简介
本书共收录了粮食类、肉蛋类、豆类及豆制品类、蔬菜类、水产品、水果类、坚果类、调味品类、野菜类、饮料类、中药类共11类食品，并对每种食品的性能性味、功用与作用、适宜配伍、禁忌配伍、适宜食用的人群和病证以及不宜食用的人群和病证做了简要介绍。本书内容丰富，条理清晰，可供广大读者阅读。
目录
一、粮食类
二、肉蛋类
三、豆类及豆制品类
四、蔬菜类
五、水产品类
六、水果类
七、坚果类
八、调味品类
九、野菜类
十、饮料类
十一、中药类
标题：衰猴子2
图书信息
出版社: 广西科学技术出版社; 第1版
丛书名: 漫迷杂志精选幽默漫画丛书
平装
ISBN: 9787806667583
条形码: 9787806667583
尺寸: 17.8 x 10.4 x 1 cm
重量: 118 g
内容简介
《衰猴子2》主要内容：快看啊！衰猴子兴高采烈地扭起来了，蹦嚓嚓、蹦嚓嚓……喔喔，还有谁在跟他学呢？只要把书的右下角快快地一翻，衰猴子老师的炫酷踢踏舞就开演啦！赶紧试试吧！把快乐带回家《漫迷》坚持幽默漫画的创作风格，以高品质的内容和优秀的整体设计赢得了广大读者的喜爱和支持，目前已成为市场上质量和好评度都居前列的漫画杂志。
目录
一、天篷元帅的遭遇
二、初踏取经路
三、收徒五行山
四、时尚佛衣大会
五、结缘高老庄
六、小沙沙归队
七、西行多磨难
标题：养生食谱肉类篇
图书信息
出版社: 世界图书出版公司; 第1版
丛书名: 健康丛书
平装
ISBN: 7506270234
条形码: 9787506270236
尺寸: 25.4 x 18.8 x 0.8 cm
重量: 281 g
内容简介
现代人强调饮食清淡、营养均衡，但是在心碌的生活下总是忽略掉均衡饮食，再加上挑嘴的习惯以及经常在外用餐，蔬菜的摄取量更容易不足，使得种种文明病、成人病接踵而来。根据医学研究显示。蔬菜中含有大量的营养素和膳食纤维可预防许多病痛的产生，多吃蔬菜不仅可以减少各种成人病与文明病，对于预防癌症也有助益。
多吃蔬菜的好处不胜枚举，不仅能预防疾病更能达到养颜美容的效果。所以，为家人准备三餐时，除了鱼肉之外，不妨多准备营养丰富的蔬菜吧！
本书可帮助您了解各种蔬菜的选购方式，认识各种蔬菜的营养价值，并根据每样蔬菜介绍数道菜谱。食材简单易得，简易的烹调方式让一道道营养丰富的佳肴可以轻易上桌。
媒体评论
书评
养生食谱《蔬菜篇》详细介绍近40钟蔬菜的营养与食疗效果，并教您轻易做出养生食谱。
①多吃蔬菜可以预防癌症、高血压、胆固醇增高、肥胖与衰老，而且还可以养颜美容。
②本书告诉您如何利用简单易得得材料，帮助您养生保健、照顾全家人的健康。
目录
如何吃出健康
1 合理的饮食结构
2 健康饮食的要诀
3 多吃蔬菜有益健康
各种蔬菜的养生食谱
大白菜
香淋白菜
卤香菇白菜
小黄瓜
凉拌墨鱼小黄瓜
凉拌小黄瓜
小黄瓜炒蒟蒻
山药
四物山药汤
壮阳山药汤
山药粥
木耳
木耳牛蛙汤
拌三丝
年蒡
牛蒡炒木耳
牛蒡炒胡萝卜丝
牛蒡油豆腐汤
冬瓜
冬瓜牛蛙汤
冬瓜薏米排骨汤
冬瓜虾仁汤
玉米
玉米炒蒟蒻
香炒玉米
地瓜
地瓜芥菜汤
地瓜苹果甜汤
蒸地瓜
西芹
油菜
芥菜
芹菜
黄花菜
西兰花
南瓜
洋葱
胡萝卜
苦瓜
韭菜
香菇
茄子
海带
卷心菜
豇豆
马铃薯
西红柿
苋菜
丝瓜
菠菜
菱角
银耳
芦笋
萝卜
莲藕
香辛菜也可以养生保健
姜
九层塔
辣椒
葱
蒜
标题：祥和如意乐羊羊之大战败魔王
图书信息
出版社: 广东省出版集团，新世纪出版社; 第1版 (2010年4月1日)
平装: 82页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787540542733
条形码: 9787540542733
尺寸: 18 x 12.8 x 0.6 cm
重量: 141 g
内容简介
《祥和如意乐羊羊之大战败魔王(3)》内容简介：同学们，看完这《祥和如意乐羊羊之大战败魔王(3)》，你们是不是也想对广州亚运会表达自己的祝福呢？这《祥和如意乐羊羊之大战败魔王(3)》里就有一张卡片，在上面，你们可以写，可以画，只要能表达你们的心愿就行。记住一定要用油性笔哦。
你们寄回来的千千万万张卡片，将会被拼成幅巨大的亚运会会徽图案！这个巨大的会徽，能帮助祥和如意乐羊羊彻底战胜败魔王，能让在广州举办的第16届亚洲运动会祥和如意乐洋洋，因此它会被亚奥理事会永久收藏。
回寄心愿卡的同学还有可能获得一份神秘大礼！是什么礼物？答案在本套书的第五册中。
标题：保健谷膳
图书信息
出版社: 海天出版社; 第1版 (2007年1月1日)
平装: 295页
开本: 16开
ISBN: 9787806977408
条形码: 9787806977408
尺寸: 22.4 x 14.8 x 1.6 cm
重量: 422 g
作者简介
侯昕，主管中药师。中国药膳研究会理事，中国药膳研究会山东培训中心副主任，中国营养学会会员，九三学社社员。主要著作《糖尿病药膳食疗182题》、《糖尿病药膳》、《保健谷膳》，参编《农村医疗卫生卷》(中药章节)。发明专利“一种治疗糖尿病、高血压病、高血脂症的组合面粉”，1996年11月获国家发明专利(项目持有人)。
内容简介
保健谷膳是指中华饮食中具有保健作用的、以粮食为主原料制作的能够充饥(或提供能量)的食物。而“保健谷膳”这类食品，应归属于中医食疗或药膳治疗的范畴。这种饮食与医疗相结合的民族文化，在我国有着五千多年的历史，对中华民族的繁衍、兴旺起到了决定性的作用。本书目的是为了让读者了解保健谷膳的养生保健功用、烹饪技法，各种食谱的保健价值，以及各种谷类的药用验方。
目录
一、保健谷膳概论
二、保健谷膳常用谷类的性味和功用
1.稻米类
灿稻米
粳稻米
糯稻米
紫稻米
粟米
黄米
2.禾麦类
小麦
大麦
莜麦
燕麦
青棵麦
黑小麦
3.杂粮类
玉米
荞麦
高梁
薏苡
4.豆类
大豆
小豆
扁豆
蚕豆
豇豆
绿豆
豌豆
三、保健谷膳的烹制技法
炒制法
煮制法
蒸制法
烙制法
烤、熥制法
煎、摊制法
特殊辅料提取法
中药汁煎煮提取法
配餐注意事项
四、保健谷膳谱
五、谷类的药用验方
标题：全民动员
图书信息
出版社: 东方出版社; 第1版 (2008年6月1日)
丛书名: 漫画体坛精彩瞬间
平装: 140页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7506031671, 9787506031677
条形码: 9787506031677
尺寸: 20.8 x 19.2 x 1.8 cm
重量: 281 g
内容简介
《全民动员》：世界各地的漫画家凭借其天马行空的想象力和创造性思维，为我们这个东方古国描绘出千百个精彩奥运瞬间。在材料使用上，它不受绘画品种的限制，例如油画、雕塑、版画、水彩、喷画、国画等等，一切绘画手段均为其所用，从而丰富漫画艺术的表现形式。
艺术家们依据自己的艺术原则和立场，强调精神的表达与情感的自然流露，运用多元化的表现手法，在画面上创造出他们的精神取向、趣味格调和心灵向往。作品风格更是丰富多彩——从新写实主义到后现代流派，从新表现主义到装置影像，几乎涵盖了当代艺术的所有流派。
2008北京以盛情和对世界的美好祝福迎接来自世界各国的体育健儿和朋友们，欢迎世界各国、各地区的人们加入奥林匹克这人类“和平、友谊、进步”的盛典。来自世界五大洲的杰出漫画家们用他们的作品表达出对北京的期待与真诚祝福，尽管肤色不同、语言不同、种族不同，但我们共同分享奥林匹克的魅力与欢乐，共同追求着人类和平的理想，我们同属一个世界，我们拥有同样的希望和梦想。画家们用热情、感动和激情绘出奥运的快乐瞬间，是每一位画家传承体育与艺术结合的奥林匹克运动的精髓，他们为奥运健儿欢呼，为艺术喝彩。
2008北京的梦想连接着整个世界，连接着所有人的奥运情结，同样她也连接着全世界的漫画家们，他们关注奥运、关注中国、关注北京，他们期待着2008的美好时光！
2008年，在中国——北京，奥运漫画书系让全世界的艺术家在这个舞台上尽情地舞出绚烂多彩的舞姿，为2008北京奥运会增添一笔绚丽的色彩！
标题：雀眼
词语注音
què yǎn ㄑㄩㄝˋ ㄧㄢˇ
词语释义
(1).端砚上的一种圆形纹。 宋 张世南 《游宦纪闻》卷五：“砚品中，端石，人皆贵重之……或佳其有眼为端，或以无眼为贵……眼之品类不一，曰‘鹦哥眼’、曰‘鸜鹆眼’、曰‘了哥眼’、曰‘雀眼’、曰‘鸡翁眼’、曰‘猫眼’、曰‘菉豆眼’，各以形似名之。”
(2).比喻细孔。 宋 王安石 《三月十日韩子华招饮归城》诗：“清明晓赴 韩侯 家，自买白杏丁香花。雀眼涂金银蔑笼，贮在当庭呼舞娃。”
标题：津津有味谭：国医大师陈存仁食疗食补全书
图书信息
出版社: 广西师范大学出版社; 第1版 (2010年1月1日)
平装: 654页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7563391681, 9787563391684
条形码: 9787563391684
尺寸: 23.8 x 16.8 x 3.4 cm
重量: 998 g
作者简介
陈存仁（1908—1990），原名陈承沅.出生于上海老城厢一衰落绸缎商人家。在上海中医专门学校毕业后，师从丁甘仁、丁仲英父子。
1928年，创办国内第一份医药卫生常识方面的报刊《康健报》。
1929年自设诊所，独立行医。
1929年3月17日，被中医界推选为五位代表之一，赴南京国民政府抗议“废止中医案”。
1935年，主编300余万字的《中国药学大辞典》，后由上海世界书局出版。
1937年，东渡日本，收集汉医书籍400多种，整理出版《皇汉医学丛书》。
1949年，赴港行医。
1957年，被推选为香港高级慈善机构东华三院总理。
1964年，获韩国庆熙大学名誉博士衔。同年，编撰出版《中国医学史》。
1970年，被选为香港苏浙同乡会副会长。
1979年，应日本“讲谈社”之邀，编撰《中国药学大典》（共四大册，1982年正式出版）。
1980年初，获台北“中国文化大学”名誉博士衔。
1990年9月9日，病逝于美国洛杉矶寓所。
内容简介
《津津有味谭:国医大师陈存仁食疗食补全书》内容简介：中国的养生食品，要点有三：第一要售价廉，第二要生产便，第三要功效验。几千年来，就在这“廉、便、验”三个条件之下，这些食物维护了我们广大人民的生命。全国人民爱好的廉价食物，往往就是营养最丰富的食品。譬如全国人爱吃的青菜、豆腐，作为菜蔬，历代食谱对之无不崇扬备至。
媒体评论
按说这种著作是属于实用类的，只要把每味食品的特性、对何种疾病有效以及如何食用写清楚就可以了。可是陈存仁不满足于这些，他在行文时往往还要加上有关这味食品的故事（包括食品与自己的故事）.其笔调轻松活泼，每篇仿佛都是精致的小品文，很有趣味。很普通的一味食品、很平常的小事，由作者写来总是覃覃有余味焉。这可能就是“津津有味谭”能在报端连载20年，而不被主编拿下的重要原因之一吧。
——王学泰（著名学者）
中国的养生食品，要点有三：第一要售价廉，第二要生产便，第三要功效验。几千年来，就在这“廉、便、验”三个条件之下，这些食物维护了我们广大人民的生命。全国人民爱好的廉价食物，往往就是营养最丰富的食品。譬如全国人爱吃的青菜、豆腐、作为菜蔬，历代食谱对之无不崇扬备至。
——陈存仁
目录
自序
素食卷
能补血的发菜
缘何蜀女多乌发
供食品中发菜多
清热生津的白菜
海员吃白菜干防死亡
阿拉伯船主大感惊奇
清热利尿的绍菜
频年多食黄芽白
获取长生老尚书
清热养阴的生菜
争和生菜多滋味
杜甫后庚有放翁
鲜嫩滑爽的莼菜
秋风吹起莼鲈思
张翰知机早挂冠
养胃抗癌的花椰菜
欲求鲜美且营养
茹素勿忘椰菜花
利尿解毒的蕹菜
章太炎喜吃蕹菜
求序文一挥而就
发热透疹的芜荽菜
高粱芜荽喷成雾
蘸着些儿麻上来
清热止血的芹菜
盘剥白鸦谷口粟
饭煮青泥坊底芹
开胃理气的芥菜
芥菜茎巧制雪里红
渍芥菜误杀梁启超
润肺化痰的西洋菜
西洋菜鲜陈肾汤
清热和胃最适当
清肺平肝的枸杞菜
莫怕血虚肝火旺
可将枸杞做羹汤
健胃化痰的茼蒿
天师不吃茼蒿菜
鬼菜名因怕鬼迷
清肠止痢的苋菜
苋菜杀虫治赤痢
营养含量第一级
清热止血的苜蓿
宛马总肥春苜蓿
谪人倍忆渍金花
去火健齿的芥蓝
矛龈出血原因杂
一味芥蓝特效方
补血养气的菠菜
嘴红身绿称鹦哥
补血养身功用多
开胃去腥的泡菜
西蜀人人夸泡菜
大千一一数家珍
通乳利尿的莴苣
入口清香利便溺
还珠楼主喜莴苣
降压止血的茄子
血管微硬防破裂
茄子常吃效能高
健胃降压的番茄
血压高升兼胃弱
常饮茄汁自转强
健脾养阴的山药
山药养阴兼补肾
胡适之只能低头
补中暖胃的番薯
徐光启著农政学
历数番薯功十三
可代米饭的马铃薯
常用马铃薯作饭
国人胃肠异西人
消食化痰的马蹄
孙科童时上海患麻疹
徐医误马蹄出自马脚
健肠消疬的芋艿
母芋子芋又孙芋
叶氏芋艿医颈症
去斑抑石的茭笋
胆石不妨食茭笋
南京常忆刘伯温
消滞化痰的萝卜
治痰消滞疗哮喘
萝卜功同人参汤
补血明目的胡萝卜
麻疹将发未发际
常饮金笋煲马蹄
养阴补血的莲藕
藕汁清和愈百热
真货藕粉色微红
固精安神的莲子
绿房酥嫩湘莲子
常吃能使神志安
补血安神的金针菜
金针又名忘忧草
神经衰弱少不了
滋阴补肺的黑木耳
功效本相同
何须硫磺熏
清肺润燥的白木耳
阴虚肺弱多干咳
雪耳冰糖加红枣
安神止血的百合
百合烹调翻食谱
最多记载袁随园
清热降压的紫菜
紫菜性能降血压
林森入川防瘿瘤
平压消核的海带
失眠易怒心烦躁
绿豆煲煎海带汤
清热利尿的海藻
海藻性寒驱热毒
盘食常备补清凉
利尿化痰的冬瓜
冬瓜功能利小便
消夏时宜冬瓜盅
去热清烦的苦瓜
三保太监传苦瓜
消暑消炎有专长
清热通乳的丝瓜
丝瓜治痱能通乳
伍氏沐浴用瓜络
降压防癌的南瓜
南瓜岸上作清供
昌硕采来入画图
和中益气的南瓜子
支气管炎成哮喘
南瓜瓜蒂胜麻黄
清湿解毒的黄瓜
黄瓜嚼食宜连籽
崇德老人记验方
止渴生津的节瓜
新会节瓜称最美
味甜兼带梨花香
祛湿开胃的木瓜
宣城绿瓜有奇香
偶得并蒂置枕旁
增乳润肤的番木瓜
莫从外表觑华族
内在美同番木瓜
解暑清热的西瓜
西瓜消暑诚无匹
论到甘香数哈密
补血明目的豆角
豆角清香滋味好
素烧荤煮总相宜
理中益气的豇豆
赏心旧事成追忆
白鹭洲尝豇豆糕
治泻止血的豌豆
三泥烫舌感麻木
卓别林成啄弗灵
润肤清热的豆苗
鸡脯豆苗胜脍炙
狼吞虎咽有严周
补肾健胃的眉豆
肉食者鄙且食豆
眉豆补腰益老人
健脾祛湿的蚕豆
三天不吃豆瓣汤
脚里有些痴狂狂
消肿止泄的赤豆
红豆功能消水肿
鲤鱼同煲步如飞
解热醒酒的绿豆
李石曾巴黎孵豆芽
法国人爱吃豆茅菜
止泻健胃的扁豆
吴稚晖常患泄泻
以扁豆怀山煲粥
解毒养颜的黄豆
驻颜神方黄豆粉
青春永远属梅郎
滋补祛湿的黑豆
黑豆可煲乌鸡汤
又能制成黑豆浆
健脑强体的毛豆
满人入关害消瘦
只因三餐缺毛豆
富含维C的芽菜
华侨国外办餐馆
杂碎多半为芽菜
益气和脾的豆腐
传得淮南士最佳
皮肤退尽见精华
蛋白极丰的腐竹
华侨腐竹俗称豆腐衣
斋翅斋鹅又斋鸡
发汗消食的豆豉
豆豉治感冒消食积
辜鸿铭豆豉制沙拉
营养丰富的豉油
豉油类同牛肉汁
饮食为证孙中山
消炎退肿的慈姑
山慈姑捣成泥敷
章太炎消指土炎
开胃助食的菇类
不肖生误食毒菌
奇侠传几乎绝笔
透疹发痘的竹笋
锦文犹带落花泥
不论烧煮两皆奇
清热解酒的甘蔗
蔗汁去湿兼去热
儿童疹后吃红蔗
润肠防痔常吃柿
肺热咳多吃鲜柿
便结痔疮蒸柿饼
润肺化痰宜吃梨
嗟余久苦相如渴
却忆冰梨熨齿寒
润肺止咳的沙梨
庇花无叶荆公句
霜降梨熟坡老诗
开胃醒酒的李子
酒量窄不胜蕉叶
细嚼李干扫醉方
多食无益的桃子
蟠桃虽说仙家果
莫教儿童食过多
健胃祛痰可食柑
女性多患肝胃气
理合常吃蜜金柑
开膈通气的橙子
金山橙子辰溪种
华人铜像矗美洲
消食散郁懑的柚
柚皮发汗功消食
入馔更添一味香
减肥祛斑的柠檬
孕妇呕吐难忍受
柠檬糖水饮便安
通气化痰的香橼
鸦片香橼治胃病
周佛海几乎送命
通肠润肺的香蕉
释迦智能多如是
采摘香蕉作食粮
……
荤食卷
食疗卷
标题：酒性红斑
酒性红斑概述
酒性红斑又称酒性皮炎,系由饮酒所致的全身皮肤红斑性皮疹。其中以饮啤酒、汽酒、果酒等低度酒最为常见，白酒较少。酒性皮炎多发生于青壮年女性，且好发于偶尔饮酒者。多数人在饮酒4小时内发生，与饮酒量无关，一般认为此症与所饮酒中某些赋形剂、添加剂、香精等化学成分过多有关。  
临床症状
酒性红斑以充血性红斑为主要症状，少数表现为荨麻疹样风团，有的呈弥漫性鲜红色点状皮疹，均有不同程度的瘙痒。部分病人还伴有头昏、头痛、心慌、恶心、呕吐、腹痛等全身反应。症状轻者可选用扑尔敏、苯海拉明等药治疗。症状严重并伴有全身反应者，应到医院诊治。有酒性皮炎病史者，应戒酒，并尽可能避免接触含有酒精的物品。
标题：航海王：罗格镇篇
图书信息
出版社: 上海译文出版社; 第1版 (2008年9月1日)
外文书名: One Piece
丛书名: 航海王
平装: 205页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787532746101, 7532746100
条形码: 9787532746101
尺寸: 20.8 x 13.8 x 1.8 cm
重量: 259 g
作者简介
尾田荣一郎，EHCHIRO ODA1975年生于熊本县。自周刊《少年JUVMP》(1997年第34号)开始连载ONE PIECE。是一个精彩纷呈的海洋冒险故事，赢得了广大年轻读者的热烈追捧！
内容简介
《航海王:罗格镇篇》是根据大名鼎鼎的畅销漫画ONE PIECE改编而成的小说。本集《罗格镇篇》记叙主人公、一个渴望成为探险家的男孩，被海上的风浪和海景的壮丽所迷恋。一天他听到一个大名鼎鼎的海盗在临刑前说他将一生在海上掠夺来的财富藏在了某个小岛上，而去海岛的航程十分艰难。这个热血少年明知途中有生命危险，仍决定去探宝。
目录
序幕
第一章 “前进?梅利”号
红发导航员
第二章 刀
剑客的约定
第三章 达迪·马斯特森
狙击手的荣耀
第四章 向蓝海进发
厨师的梦想
第五章 生死关头
第六章 大决战
尾声
标题：大耳朵图图连环画5:住家小病号
图书信息
出版社: 人民邮电出版社; 第1版 (2008年6月1日)
平装: 95页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787115179760
条形码: 9787115179760
尺寸: 17.4 x 12.4 x 1 cm
重量: 159 g
内容简介
《大耳朵图图连环画5-住家小病号》讲述了：牛爷爷摔伤了腿，住院了，不想这却让图图非常羡慕。图图想尽办法把自己弄病了，结果却发现吃什么都没味儿，电视也看不成，还错过了托儿所组织的春游……原来，生病一点也不好玩！
目录
图图得了羊胡子疮
住家小病号
没完没了的脑筋急转弯
比爸爸
标题：中国古典小说画库·薛仁贵征东
图书信息
出版社: 华夏出版社; 第1版 (2011年5月1日)
丛书名: 中国古典小说画库
平装: 677页
正文语种: 简体中文
开本: 64
ISBN: 7508064194, 9787508064192
条形码: 9787508064192
尺寸: 14.2 x 10.2 x 3 cm
重量: 322 g
内容简介
《中国古典小说画库?薛仁贵征东(套装共3册)》为套装书，分别包括：《入册火头军?救驾凤凰山》、《兵困越虎城?智取摩天岭》、《决胜龙门阵?爵封平辽王》。《中国古典小说画库?薛仁贵征东(套装共3册)》主要内容简介：唐朝初年，平民薛仁贵与不嫌其贫的员外之女柳金花寒窑成亲后，投军，杀贼探穴，平浪渡海，箭定天山，解元帅之难，救太宗皇驾，又遭张士贵嫉妒，涉身险境。辽将盖苏文兵围越虎城，薛仁贵二次救驾并申诉冤屈。张士贵反叛，欲回长安杀太子篡位。薛仁贵生擒张士贵，计夺摩天岭，两破飞刀阵，大败木角仙，追杀盖苏文，逼降高丽王。太宗班师，封其为平辽王。薛仁贵与苦守寒窑的柳金花团聚。
目录
《入册火头军·救驾凤凰山》
《兵困越虎城·智取摩天岭》
《决胜龙门阵·爵封平辽王》
标题：芥蓝炒鸡杂
材料
主料：芥蓝250克，鸡心85克，鸡肝80克，鸡肫85克，
调料：姜5克，大葱10克，盐2克，味精1克，酱油5克，白砂糖3克，胡椒粉2克，黄酒5克，淀粉(豌豆)5克，植物油20克
做法
1.鸡杂（鸡心、鸡肝、鸡胗）洗净切成小件；菜远洗净沥干水待用。
2.鸡杂和酱油拌匀，腌5分钟，再加水芡粉拌匀。
3.炒锅置大火上，烧热加进花生油，用手转动炒锅，使油均匀地沾满锅内面，然后倒掉多余的油。
4.随即放入鸡杂，炒至六成熟时，加进菜远，倒入绍酒，下精盐、味精、白糖和胡椒粉，继续翻炒，至九成熟，用水芡粉打芡，淋上热熟油和匀装碟即成。
标题：你不可不知的100种家常食物功效
图书信息
出版社: 凤凰出版传媒集团，江苏科学技术出版社; 第1版 (2009年1月1日)
丛书名: 百味丛书
平装: 199页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7534564743, 9787534564741
条形码: 9787534564741
尺寸: 23.4 x 16.6 x 1.4 cm
重量: 299 g
内容简介
《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效，比如：虾、螃蟹、海蜇、扇贝、文蛤、海带、紫菜、菠菜、卷心菜、芹菜、韭菜、白菜、花菜、青菜、马铃薯、红薯、慈姑、藕、竹笋、洋葱、西红柿等。
目录
001 牛肉
002 猪肉
003 鸡肉
004 羊肉
005 牛奶
006 酸奶
007 鸡蛋
008 鳝鱼
009 鲤鱼
010 鲈鱼
011 甲鱼
012 田螺
013 带鱼
014 鲑鱼
015 鳗鱼
016 金枪鱼
017 墨鱼
018 虾
019 螃蟹
020 海蜇
021 扇贝
022 文蛤
023 海带
024 紫菜
025 菠菜
026 卷心菜
027 芹菜
028 韭菜
029 白菜
030 花菜
031 青菜
032 马铃薯
033 红薯
034 慈姑
035 藕
036 竹笋
037 洋葱
038 西红柿
039 芦笋
040 茄子
041 莴苣
042 豆芽蒂
043 黄瓜
044 南瓜
045 苦瓜
046 冬瓜
047 大蒜
048 葱
049 生姜
050 萝卜
051 胡萝卜
052 辣椒
053 圆瓣椒和灯笼椒
054 蚕豆
055 扁豆
056 毛豆
057 赤豆
058 豌豆·青豌豆
059 大豆
060 豆腐
061 金针菇
062 香菇
063 木耳
064 口蘑
065 平菇
066 大麦
077 小麦
068 荞麦
069 玉米
070 糯米
071 白米
072 草莓
073 无花果
074 狮子
075 橘子
076 金橘
077 西柚
078 橙子
079 樱桃
080 西瓜
081 桃子
082 犁
083 香蕉
084 菠萝
085 柿子
086 葡萄
087 芒果
088 苹果
089 杏仁
090 南瓜子
091 葵花子
092 芝麻
093 栗子
094 核桃
095 花生
096 腰果
097 白果
098 松子
099 枸杞子
100 葡萄干
标题：食物妙用：茶叶妙用
图书信息
出版社: 人民军医出版社; 第1版 (2011年7月1日)
平装: 130页
正文语种: 简体中文
开本: 24
ISBN: 750914986X, 9787509149867
条形码: 9787509149867
尺寸: 20.4 x 18.2 x 1 cm
重量: 200 g
内容简介
王君编著的《茶叶妙用》分为上、下两篇，上篇介绍了茶叶的不同品
种及其性味、功效及食养常识等；下篇介绍了多种疾病的茶叶疗法，列举
了数百种巧用茶叶防病治病良方，凸显“简、便、廉、验”之特色，《茶
叶妙用》对于每一个家庭都非常实用，成为广大读者防病强身、康复养生
的良师益友。
目录
上篇  茶叶妙用纵横谈
有一个美丽的传说：神农发现了茶
百家圣贤赞茶功
饮茶破睡益思能提神
饮茶清心悦志破孤闷
饮茶清肝降火利头目
饮茶止渴生津清暑热
饮茶醒酒和胃化食积
琳琅满目话香茶
名优荟萃话绿茶
品优功高乌龙茶
降脂减肥普洱茶
因时制宜饮茶
春饮花茶长精神
夏饮绿茶好清凉
饮茶保健讲宜忌
科学饮茶因人制宜
饮茶去腻化浊更减肥
饮茶清肺祛痰又止痢
饮茶利尿降压护心脏
饮茶防癌抗癌增年寿
饮茶洁齿坚齿防龋牙
蜚声中外是红茶
谁赐白茶“第一茗”
色橙香高有黄茶
秋饮青茶可润燥
冬饮红茶暖心田
香茶淡淡品饮茶忌过浓
喝茶贵在品最忌过量饮
饮茶忌服药利弊细斟酌
饮茶忌空腹莫饮隔夜茶
下篇  巧用茶叶治百病
巧用茶叶防治感冒
贯众茶预防流行性感冒
三花大海茶治流行性感冒
薄荷藿香茶治流行性感冒
绿豆茶治流行性感冒
葱豉茶治风寒感冒
苍耳茶治感冒鼻塞头痛
五神茶治风寒感冒
干姜茶治风寒感冒
桑菊茶治风热感冒
巧用药茶辅治咳喘
桑菊茶辅治风热咳嗽
消炎茶调冶急性气管炎
芦根茶调治急性气管炎
僵蚕止咳茶消痰止咳
清气化痰茶调治咳嗽痰多
萝卜盐茶调治咳嗽痰多
止咳茶调治慢性支气管炎咳喘
橘红茶调治热痰咳嗽
茶籽百合丸调治肺虚久咳
银杏膏调冶陈年久咳
公英茶治风热感冒
罗汉茶治感冒痰热
藿香佩兰茶治夏季感冒
玄麦茶治阴虚感冒
芪术茶冶气虚感冒
参苏茶治气虚感冒
参麦茶治感冒夹燥
葱地茶冶血虚感冒
平喘茶调治哮喘
橄竹梅茶调治久咳失声
陈皮茶调治咳嗽及消化不良
丝瓜茶调治气管炎咳嗽
五虎汤调冶无汗而喘
款冬花茶调治慢性咳喘
芒果茶调冶咳喘气促
川贝茶叶调治气管炎咳嗽
桃肉茶调治肾虚咳喘日久
润肺化痰茶调治肺虚久咳
标题：天津滨海吹填土
内容简介
《天津滨海吹填土》结合天津滨海吹填造陆工程系统地介绍了国内外吹填造陆发展现状和吹填地基处理的新理论、新技术与新方法。以天津滨海吹填土及吹填场地基本特征为基础，通过大量的室内试验和现场测试对吹填土的结构性及结构强度的形成机理开展了深入的研究，对吹填土的微结构特征及其与宏观力学性质的关系、吹填土的固化技术、吹填土快速结壳技术等进行了介绍。
《天津滨海吹填土》可供地质工程及土木工程领域的设计、施工、科研、管理人员和高等院校相关专业师生参考。
基本信息
出版社:科学出版社; 第1版 (2010年11月1日)
精装:184页
正文语种:简体中文
开本:16
ISBN:7030293762, 9787030293763
条形码:9787030293763
商品尺寸: 26 x 18.4 x 1.8 cm
商品重量: 680 g
品牌:科学出版社有限责任公司
目录
序
前言
第1章 概述
1.1 天津滨海吹填造陆工程
1.2 吹填造陆国内外发展现状
1.2.1 吹填造陆工程国内外发展现状
1.2.2 吹填地基处理理论与处理技术的发展
1.3 天津滨海吹填土研究方法
1.3.1 研究内容
1.3.2 技术路线
1.4 天津滨海吹填土研究成果
1.4.1 主要成果
1.4.2 主要创新点
第2章 天津滨海新区吹填土及吹填场地基本特征
2.1 吹填场地自然条件、自然环境
2.1.1 天津新港
2.1.2 临港工业区
2.2 吹填土的组成
2.2.1 吹填土的粒度组成及沉积分选性分析
2.2.2 沉积物矿物成分
2.2.3 沉积物化学成分
2.2.4 吹填土比表面积及孔径测试
2.3 吹填场地地层结构及工程特征
2.3.1 吹填场地地层结构
2.3.2 吹填场地土体颗粒构成
2.3.3 吹填场地土层的基本物理力学特征
2.4 吹填场地地基土工程特性原位测试试验.
2.4.1 本研究采用的主要原位测试方法及其技术参数
2.4.2 试验数据整理
2.4.3 试验数据分析及成果
2.5 吹填场地工程特性
2.5.1 天津滨海新区吹填土工程特性
2.5.2 吹填场地地基土类型及液化判定
2.5.3 吹填场地地基土处理方法
2.5.4 吹填插地工程效应
第3章 天津吹填土结构性及结构强度形成机理
3.1 土的结构性和结构强度
3.1.1 土的结构性
3.1.2 土的结构强度
3.2 吹填土结构性力学特征
3.2.1 天津滨海新区吹填土敏感性试验中结构性力学特征
3.2.2 天津滨海新区吹填土压缩过程中结构性力学特征
3.2.3 滨海吹填场地地基土体压缩过程中结构性力学特征
3.2.4 吹填土在剪切试验过程中的结构性力学特征
3.3 天津滨海新区吹填土试验成果分析
3.3.1 三轴试验成果
3.3.2 天津滨海新区吹填土应力-应变关系的归一化
3.3.3 天津滨海新区吹填土非线性弹性本构模型的建立
3.3.4 天津滨海吹填土邓肯-张模型参数确定
3.4 吹填土结构形成和结构强度增长机制试验
3.4.1 吹填土泌水过程和沉积特征试验（沉降柱试验）
3.4.2 排水条件对吹填土结构强度增长的影响（排水固结槽试验）
3.4.3 吹填土强度增长机制小结
3.5 本章小结
第4章 天津滨海新区吹填土微结构特征与宏观力学性质关系
4.1 土体微结构研究方法概述
4.1.1 样品制备
4.1.2 扫描电镜试验
4.1.3 微结构定量参数的选定及其处理方法
4.2 吹填土原状土微观结构特征
4.2.1 硬壳层与下卧层原状土力学性质与微观结构特征
4.2.2 硬卧层与下卧层原状土微观结构特征定量参数
4.3 压缩过程中吹填土的微结构定量分析
4.3.1 单轴压缩试验土样微观结构特征及微观参数的获取
4.3.2 微结构参数与荷载之间的关系研究
4.3.3 微结构孔隙及颗粒排列参数与荷载之间的关系研究
4.3.4 吹填土压缩过程微观机理分析
4.4 三轴剪切过程中吹填土微观结构变化特征
4.4.1 三轴剪切试验土样微观结构特征及微观参数的获取
4.4.2 三轴剪切试验吹填土微观结构与轴向应变关系
4.4.3 吹填土剪切过程的微观机理.
4.4.4 剪切破裂面的微结构定量评价
4.5 本章小结
第5章 天津滨海新区吹填土固化技术试验
5.1 固化剂的选择及试样制备
5.1.1 固化剂的选择
5.1.2 试样制备
5.2 固化剂固化吹填土的无侧限抗压强度试验
5.3 固化剂固化吹填土的无侧限抗压强度正交试验
5.3.1 正交试验设计
5.3.2 正交试验结果分析
5.3.3 固化吹填土受压破坏形式
5.4 固化机理分析
5.4.1 水泥固化处理吹填土的机理分析
5.4.2 水泥+na2co3固化处理吹填土的机理分析
5.4.3 水泥+聚丙烯酰胺固化处理吹填土的机理分析
5.5 固化技术方案模糊评价
5.5.1 模糊评价法简介
5.5.2 技术方案比选
5.6 本章小结
第6章 天津滨海新区吹填土快速结壳技术
6.1 天津滨海吹填地基处理技术概述
6.1.1 排水疏干法
6.1.2 表层加固法
6.1.3 真空预压法
6.2 吹填土快速结壳试验
6.2.1 试验目的
6.2.2 试验仪器设备
6.2.3 试验场地及试验方法
6.2.4 试验方案
6.2.5 试验步骤
6.2.6 监测方案
6.3 试验结果分析
6.3.1 结壳厚度分析
6.3.2 排水板影响范围试验分析
6.3.3 壳体土性试验分析
6.3.4 壳体强度试验分析
6.3.5 成壳过程监测成果分析
6.3.6 试验方案对比
6.4 工程示范
6.4.1 示范的目的
6.4.2 现场试验成果分析
6.5 本章小结
第7章 结论与建议
7.1 结论
7.2 建议
标题：你不可不知的100种调理滋补药膳
图书信息
出版社: 江苏科学技术出版社; 第1版 (2011年1月1日)
平装: 175页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7534576784, 9787534576782
条形码: 9787534576782
尺寸: 23.6 x 16.8 x 1.4 cm
重量: 299 g
内容简介
《你不可不知的100种调理滋补药膳(畅销彩色版)》按春季、夏季、秋季、冬季、补气、补血、补阴、补阳八大系列，按照精心备料、照谱掌勺、食疗功效、适用人群备忘录、专家点评、小贴士等栏目，通俗易懂、图文并茂地介绍了100种养生药膳。
《你不可不知的100种调理滋补药膳(畅销彩色版)》内容实用，操作性强，可供普通家庭及全国各地餐馆饭店厨师、药膳师照谱掌勺，制作出色、香、味、形、养俱佳的精品药膳，在大饱口福的同时，吃出健康，享受到中华药膳的乐趣。
目录
Part 1 春季调补药膳
Part 2 夏季调补药膳
Part 3 秋季调补药膳
Part 4 冬季调补药膳
Part 5 补气药膳
Part 6 补血药膳
Part 7 补阴药膳
Part 8 补阳药膳
标题：28种排毒必吃的食物
图书信息
出版社: 南海出版公司; 第1版 (2006年8月1日)
丛书名: 最优营养
平装: 120页
正文语种: 简体中文
开本: 48
ISBN: 9787544234344
条形码: 9787544234344
尺寸: 16.6 x 15.6 x 1.2 cm
重量: 259 g
内容简介
《28种排毒必吃的食物》就是针对排毒的特点，全面而翔实地指导人们做出适合自己的营养美食，通过饮食排出体内积聚的毒素，利用食物加快肝、肾的新陈代谢，清除肠道废物通过饮食帮你排出体内毒素，一身轻松，容颜自美，科学饮食，合理搭配，有效排毒。其特色在于：
1. 科学分析、通俗易懂。专业的营养师对每一种食物的营养功效都进行了详细的分析，介绍每一食物的作用，并且每种食物都有饮食搭配宜忌。
2. 适用食谱、操作简单。精心挑选的简单食谱，可操作性强，即使烹饪知识不是很丰富的人，也能完成烹饪。
3. 对症饮食、平衡健康。根据不同的生理特征，合理安排饮食，运用不同的饮食进行食疗、安全、健康、有效。
4. 设计精美、物超所值。精美新颖的版式设计，配以清晰逼真的图片，赏心悦目，是一本不可多得的家庭必备书籍。
目录
前言
猪血
蒜泥血肠白肉
猪血豆腐汤
胡萝卜炖牛肉
苋菜
苋菜肉片汤
海带
猪骨煲海带
菊花脑
菊花脑炒鸡蛋
荸荠
脆皮马蹄
黑木耳
凉拌木耳
洋葱
火腿洋葱汤
桃子
瓜菜桃子柳橙汁
蜂蜜
香瓜蜂蜜汁
罗汉果
罗汉果瘦肉汤
葡萄
柠檬葡萄梨子牛蒡汁
芦荟
芦荟果汁
苦瓜
苦瓜海带瘦肉汤
苦瓜酿肉
秋葵
秋葵番茄浓汤
西瓜
西瓜橘子番茄汁
西红柿
牛肉炖西红柿
芹菜
猪肝炒芹菜
香菇
芹菜炒香菇
魔芋
芥菜魔芋汤
竹笋
鲜竹笋炒木耳
山药
山药炒猪腰
山药绿豆汤
冬瓜
冬瓜排骨汤
金针菇
金针黄鳝
香椿
香椿鲜虾
荷兰豆
荷兰豆炒腊肉
黄豆芽
豆芽海带炖鲫鱼
黄瓜
黄瓜炒鸡蛋
标题：蛋奶祛病强身500方
图书信息
出版社: 河北科学技术出版社; 第1版 (2006年4月1日)
平装: 266页
开本: 32开
ISBN: 7537532176
条形码: 9787537532174
尺寸: 20.2 x 14 x 1 cm
重量: 240 g
内容简介
蛋奶，蛋即指禽蛋及其加工制品，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、麻雀蛋等，还包括醋蛋、松花蛋等等；奶即指牛奶、羊奶及其加工制品，如酸牛奶、奶粉、豆奶、炼奶、奶油、奶酷等。蛋奶食品是人们日常生活中最重要、最常见的副食品之一。由于其味道鲜美、营养丰富，特别是随着人们膳食结构的变化，越来越受到人们的青睐。本书简要介绍蛋奶的品种，有关历史、种类名品、成分特色等知识；特别是重点介绍食疗方例、食疗功效、食疗须知等。还选择一些典型功能美食介绍，供读者养生、祛病食用参考。最后，为使用方便，还为读者提供了“按病索蛋、奶的速查表”。
目录
蛋和奶食用常识
鉴别、保存蛋品有良方
应选购经过消毒的牛奶
饮奶者须知
牛初乳——新世纪的保健佳品
形形色色的乳制品
蛋和奶及其食疗、美食方例
鸡蛋
鸡蛋白
鸡蛋黄
凤凰衣
鸡蛋壳
醋蛋
鸭蛋
松花蛋
鹅蛋
鸽蛋
鹌鹑蛋
牛奶
酸牛奶
羊奶
奶粉
附录 按病索蛋和奶品速查表
标题：鸡鸭鱼肉保健康
图书信息
出版社: 上海科学技术文献出版社; 第1版 (2006年6月1日)
丛书名: 中医养生丛书
平装: 340页
开本: 32开
ISBN: 7543928515
条形码: 9787543928510
尺寸: 20.4 x 13.9 x 1.4 cm
重量: 340 g
作者简介
余茂基，出生于中医世家，早年毕业于江西中医学院，长期致力于中医经络理论的实践与研究。已出版专著：《实用针灸疗法大全》、《古代针灸医案释按》、《周氏经络大全注释》、《经络疗法与美容》、《徒手治百病》、《瓜果蔬菜治百病》、《进补百问》。在海内外各类专业刊物上发表经络研究学术论文及科普医学文章50余篇。参加全国及省、市级针灸学术交流会并宣读论文20余次，还作为特邀代表参加“全国中医学院腧穴标准化方案暨腧穴研讨会”。     
l993年初，提出“经络美容”的理念，设计出“经络美容按摩玉棒”，并获得国家专利。1996年9月应邀任康美国际集团经络研究所所长，主持经络美容及经络健康产品的研究和开发。1998年8月兼任中外合作上海康美国际生化有限公司行政管理部经理。为上海市针灸学会会员、上海市中西医结合学会会员、上海市闵行区中医学会会员、《临床特色医学》杂志首届特邀编委、《闵行健康教育》专栏通讯员。
内容简介
本书是中医养生丛书中的一本，人“以食为天”、“安身之本，必资于食”、“不知食宜者，不足以存生也”。
本书是指导广大读者居家用食物来养生保健、防病治病的参考书。书中详细介绍了日常食用的副食品，包括鸡鸭鱼肉等如何搭配药材等来做成既美味又养生的食物。居家就能防病治病，吃吃就能健康长驻。
目录
内科常见疾病
呼吸系统疾病
一般感冒
老年人感冒
经期感冒
孕期感冒
反复感冒
慢性支气管炎
肺结核
消化系统疾病
胃溃疡
胃下垂
慢性胆囊炎、胆石症
慢性肝炎
肝硬化
脂肪肝
习惯性便秘
循环系统疾病
高血压病
低血压
冠心病
病毒性心肌炎
高脂血症
窦性心动过速
窦性心动过缓
期前收缩(早搏)
风湿性心脏病
血液系统疾病
缺铁性贫血
白细胞减少症
血小板减少性紫癜
泌尿系统疾病
慢性肾炎
老年性尿失禁
肾炎(肾盂肾炎)腰痛
肾虚夜尿多
多囊肾
内分泌及代谢性疾病
糖尿病
单纯性消瘦症
单纯性肥胖症
单纯性甲状腺肿
关节及结缔组织疾病
风湿性关节炎
类风湿性关节炎
退行性骨关节炎
神经与精神系统疾病
神经衰弱
偏头痛
短暂性脑缺血
脑卒中后遗症
震颤麻痹综合征
老年痴呆症
儿科常见疾病
小儿麻疹
百日咳
小儿厌食症
小儿腹泻
小儿疳积
小儿自汗、盗汗
小儿夜啼
小儿遗尿症
儿童多动症
小儿出牙缓慢
妇产科常见疾病
月经延后、过少
闭经
痛经
功能性子宫出血
妊娠水肿
白带增多
先兆流产
子宫复旧不全
乳汁不足
急性乳腺炎
乳腺小叶增生
不孕症
更年期综合征
子宫脱垂
男科常见疾病
阳痿
早泄
不射精
遗精
精子不液化
精子活动力低下(弱精症)
慢性前列腺炎
前列腺增生(肥大)
附睾及睾丸炎
肛肠疾病
痔疮
脱肛
伤骨科疾病
腰肌劳损
骨折
骨质疏松症
颈椎病
肩关节周围炎
腰椎间盘突出症
坐骨神经痛
跟痛症
五官科疾病
眼    病
原发性青光眼
老年性白内障
老花眼
夜盲症
干眼病
弱视
耳  病
老年性耳聋
肾虚耳鸣
鼻  病
慢性鼻炎
过敏性鼻炎
萎缩性鼻炎
鼻出血
皮肤科疾病
老年性皮肤瘙痒症
急、慢性荨麻疹
体质调养
补气药膳
养血药膳
气血双补药膳
滋阴药膳
助阳药膳
阴阳双补药膳
手术后及精神创伤康复
开颅术后
白内障术后
甲状腺切除术后
胃切除术后
肠道手术后
阑尾手术后
肛门手术后
肝切除手术后
胆囊切除手术后
鼻部手术后
扁桃体手术后
气胸手术后
乳腺增生手术后
腹股沟疝修补手术后
冠状动脉搭桥手术后
阴茎包皮环切手术后
椎间盘脱出手术后
人工流产手术后
癌症放、化疗后
抗癌            
食管癌
胃癌
肝癌
大肠癌
肺癌
鼻咽癌
口腔癌
乳腺癌
子宫颈癌
膀胱癌
前列腺癌
肾癌
白血病
美    容
增白养颜
润肤
消斑
美目
乌发
黑眼圈
美唇护唇
固齿护齿
美    体
丰乳
瘦身
养    生
抗疲劳
益智健脑
强筋健骨
保健强身
熬夜调养
护齿固齿
增强男性性欲
新婚男子补肾强精方
增强女性性欲
标题：厨房里随手可用的偏方
图书信息
出版社: 人民军医出版社; 第1版 (2007年1月1日)
平装: 381页
开本: 32开
ISBN: 9787509100950
条形码: 9787509100950
尺寸: 19.8 x 14 x 1.6 cm
重量: 340 g
作者简介
谢英彪，现任南京中医药大学三附院教授、主任医师。兼任国际药膳食疗学会副会长，兼任江苏分会会长，南京养生康复学会主任委员，南京自然医学会常务理事，江苏省科普作家协会理事，南京科普作协副理事长。擅长诊治胃肠道病及疑难杂病，已出版专著8部，科普著作百余部，获优秀图书奖、科技进步奖16项。
应建原，1986年于浙江中医学院中西医系本科毕业，执业中医师、药膳营养师、药膳火锅调味师，自然科学助理研究员。现任浙江省衢州市药膳烹饪学校校长 《购物与食疗杂志》总编。兼任中华名医协会理事、中华中医药学会营养药膳专家分会常务理事、曾获餐饮方面专利8项，主编出版《药膳营养学》、《黑蚂蚁疗法》等著作，对营养食疗有深入研究。
内容简介
别以为油盐酱醋只能调味，五谷蔬菜只能果腹。其实，厨房里的很多食材都可以成为您防病治病的良药。随着人们对健康的追求，食疗胜于药疗的观点越来越深入人心。本书分九章分别介绍了调味品、蔬菜、果品、畜肉、家禽、水产、粮食、食用菌、蛋乳九大类食材在食疗保健和防病治病上的重要作用。这些偏方取材方便。操作简单，收效良好，适合家庭选用。是广大读者自我保健，防病治病的良方。
目录
第1章 调味品类
一、食盐
二、酱油
三、酱
四、豆豉
五、食糖
六、蜂蜜
七、食醋
八、辣椒
九、姜
十、葱
十一、大蒜
十二、胡椒
十三、芥末
十四、大茴香
十五、小茴香
十六、桂皮
十七、花椒
十八、丁香
十九、黄酒
二十、茶叶
二十一、陈皮
二十二、杏仁
第2章 蔬菜类
一、 大白荚
二、青菜
三、芹菜
四、菠菜
五、苋菜
六、韭菜
七、卷心菜
八、荠英
九、莼菜
十、马齿苋
十一、落葵
十二、苜蓿
十三、蕨英
十四、苘蒿
十五、蕹荚
十六、马兰
十七、苦菜
十八、菜花
十九、茭白
二十、百合
二十一、莴苣
二十二、藕
二十三、山药
二十四、芦笋
二十五、竹笋
二十六、苤蓝
二十七、萝卜
……
第3章　果品类
第4章　畜肉类
第5章　家禽类
第6章　水产类
第7章　粮食类
第8章　食用菌类
第9章　蛋乳类
标题：小儿疾病药膳疗法·中华自我保健药膳文库
图书信息
出版社: 上海科学技术文献出版社; 第1版 (2005年5月1日)
丛书名: 中华自我保健药膳文库
平装: 254页
开本: 32开
ISBN: 7543925443
条形码: 9787543925441
尺寸: 20.4 x 13.9 x 1.2 cm
重量: 259 g
内容简介
儿童有自己特殊的体质特点。首先，儿童脾常不足。脾胃为后天之本，主受纳运化水谷，为生化之源。儿童由于生机蓬勃，发育迅速，对水谷精气的供养比成人更为迫切。若乳食不当，壶饥过饱，均可损伤脾胃而生病。故儿童脾胃病较多，如呕吐、泄泻、疳积等。其次，儿童为纯阳和稚阳之体。纯阳之体是指儿童生机蓬勃，发育迅速，代谢异常旺盛，需要不断补充水谷精气等营养物质。另一方面，总的来说，儿童机体柔弱，脏腑娇嫩，阴阳二气尚属不足，由于生机蓬勃，往往相对地感到阴的不足，对水液的代谢需要较成人为高，也易于伤阴而有失液之虞，这就是儿童的稚阴稚阳的情况。在儿童的食养中必须充分注意这一生理特点。现代医学认为，儿童处在发育成长的旺盛时期，全身各种器官都在相应地按比例快速生长，对热量和各种营养素的需要量也格外大些。
儿童天性惧药，食疗由于色、味俱佳，更容易为儿童接受，不仅可以补充所需要的营养物质，而且可以起到祛病强身的功效。同时，饮食疗法也是综合治疗措施的重要组成部分，具有安全、经济的特点，可以起到药物所无法替代的效果。
目录
感冒
羹汤
茶饮
饭粥膏霜
哮喘
羹汤
饭粥
菜肴
膏霜
果品
夏季热
羹汤
茶饮
饭粥
菜肴
发热
茶饮
饮粥
菜肴
膏霜
鼻炎
羹汤
饭粥
菜肴
扁桃体炎
羹汤
茶饮
饭粥
菜肴
膏霜
果品
肾炎
羹汤
茶饮
饭粥
菜肴
甜点
其他
遗尿
便秘
腹泻
呕吐
厌食症
佝偻病
夜盲症
疳积
肥胖病
紫癜
流行性腮腺炎
水痘
温疹
荨麻疹
参考文献
标题：养生坊·补益药膳365
图书信息
出版社: 广西师范大学出版社; 第1版 (2007年9月1日)
平装: 267页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787563366347
条形码: 9787563366347
内容简介
《养生坊?补益药膳365》是关于介绍“补益药膳”的专著，书中具体介绍了：内科常见病症的补益药膳、妇科常见病症的补益药膳、男科常见病症的补益药膳、儿科常见病症的补益药膳、皮外科常见病症的补益药膳、五官科常见病症的补益药膳等补益药膳的制作方法。
365天，天天都是新的！
目录
内科常见病症的补益药膳
肾盂肾炎
风湿热
类风湿性关节炎
干燥综合征
甲状腺机能减退
甲状腺机能亢进
糖尿病
缺铁性贫血
白细胞减少症
原发性血小板减少性紫癜
血管性头痛
坐骨神经痛
骨质疏松症
震颤麻痹症
肿瘤
妇科常见病症的补益药膳
月经先期
月经后期
月经先后无定期
经期延长
月经过多
月经过少
月经前后诸症
绝经前后诸症
痛经
闭经
功能性子宫出血
带下病
妊娠呕吐
妊娠水肿
妊娠腹痛
先兆流产
产后血晕
产后恶露不净
产后便秘
产后缺乳
产后乳汁自出
产后遗尿症
产后汗出异常
性交阴道痉挛综合征
不孕症
子宫脱垂
阴痿
女性功能性水肿
男科常见病症的补益药膳
阳痿
早泄
遗精
不射精症
逆行射精
无精子症
少精子症
畸形精子过多症
精子活力低下症
死精子症
精液不液化
免疫性不育症
缩阳症
男性更年期综合征
儿科常见病症的补益药膳
疳积
腹泻
厌食症
小儿滞颐
遗尿
肾病综合征
小儿夏季热
佝偻病
小儿生长痛
缺锌症
儿童多动症
小儿汗出异常
皮外科常见病症的补益药膳
白癜风
银屑病
疣目
斑症
粉刺
疖病
痔疮
直肠脱垂
五官科常见病症的补益药膳
急性乳腺炎
冻疮
股骨头缺血性坏死
肩关节周围炎
骨质退行性病变
术后补益药膳
急慢性咽炎
鼻衄
青光眼
夜盲症
美尼尔氏综合征
视疲劳
近视眼
附录
不同体质的补益药膳
气虚体质的补益药膳
血虚体质的补益药膳
气血双亏体质的补益药膳
阴虚体质的补益药膳
阳虚体质的补益药膳
阴阳两虚体质的补益药膳
四季补益药膳
春季补益药膳
夏季补益药膳
长夏季节补益药膳
秋季补益药膳
冬季补益药膳
标题：狮子王·辛巴3:蜕变
图书信息
出版社: 中国文史; 第1版 (2008年1月1日)
平装: 124页
ISBN: 7503421215, 9787503421211
条形码: 9787503421211
尺寸: 20.8 x 13.6 x 0.8 cm
重量: 181 g
内容简介
《狮子王·辛巴3:蜕变》主要内容：大自然真是奇妙啊，小小的毛毛虫，竟然能变成美丽的蝴蝶！辛巴怎么也不能相信，这么吐着丝把自己缠起来就能变蝴蝶？那些毛毛虫们不会在里面憋死吧？不行，作为未来的丛林之王，辛巴要去拯救他们！问题是，他们真的需要帮助吗？
目录
蜕变
暴风雨
奥古斯丁的发明
足球比赛
标题：醋动你的味蕾：16种花果醋制作大揭秘
图书信息
出版社: 化学工业出版社; 第1版 (2009年8月1日)
平装: 114页
正文语种: 简体中文
开本: 24
ISBN: 9787122053329
条形码: 9787122053329
尺寸: 20.8 x 18.8 x 0.8 cm
重量: 340 g
作者简介
刘维珍，台湾各大媒体封号“台湾女食神” 2005年以“涮牛肉冷面”技压群雄，赢得“2005台北牛肉面创意牛肉面大王”的荣衔，各大媒体称她为“台湾女食神”！ 曾任工研醋健康生活馆美食文化教室烹饪专任讲师。 曾任女青年教会约聘烹饪讲师。 曾任中鼎工程公司家政班讲师。
内容简介
《醋动你的味蕾:16种花果醋制作大揭秘》讲述了：有效地喝醋，让身体从体内健康起来！ 爱上酸甜的滋味，您也可以像我一样尝试将各类水果、香草和药膳一同享受DIY的乐趣！ 醋的保健功能广受肯定，喝醋也蔚然成风，口味多元好喝，全可自己制作，早晚喝醋，是我极力推荐及身体力行的；随着健康饮食观念慢慢地不同，似乎“少盐、少油、多醋、多健康”已是一种不变的养生趋势。
我曾经将亲手制作的柠檬醋送给亲戚长辈们，他们当时并不觉得改变饮食及喝醋会有什么不同，但真正开始早晚一杯稀释来喝，响应的效果是请我教他们如何制作及浸泡更多DIY柠檬醋，经由私下询问亲戚，发现喝醋让人精神变好，痛风造成的脚痛减轻，而且肩膀酸痛也有好转，这让我更肯定喝醋的好处。
目录
揭开醋的奥秘
醋动你的味蕾
手工醋料理
揭开酿造醋蕴含的宝藏
认识醋的种类
醋的身家面面观
酿造醋美味
程序“大公开”
酿造醋的制作程序
用对醋你全新的美味“尝鲜”！
健康吃醋自己来，创造健康延缓老化！
水果，让醋更健康！
手工醋这样做，“就对了”！
1 葡萄醋
雪茸鸡蓉羹
火腿蔬菜卷
海瓜子拌炒
白菜鳗鱼羹
2 杨桃醋
醋味小卷
醋佐鱼片
3 金橘醋
金橘鱼片
姜醋牡蛎
番茄鱼片
和风牛小排
夏日派对
4 番茄醋
茄汁牛柳
茄汁肉酱面
优格番茄醋
番茄三色凉拌
番茄汽水
番茄冰砂
5 葡萄柚醋
柚醋烟熏鲑鱼
素菇西芹
柚香牛肉
6 苹果醋
虱目鱼水果醋拌
苹果醋咕咾肉
苹香鸡排
蒸高丽菜鱼卷
7 柳橙醋
醋拌黄豆芽
日式橙醋鸡翅
橙香味噌猪排
霜降肉卷火腿小黄
8 凤梨醋　
木耳姜丝面肠
菠萝牛肉片
葱烧肉卷
豆腐虾仁蒸
铁板菠萝猪柳
菠萝醋鸡尾酒
9 梅子醋　
梅醋拌蚬
梅子山药
酥炸花枝丸
嫩煎鲑鱼
梅醋腩排
梅香蒸虾
10 苹果柠檬醋　
醋拌洋葱鲔鱼
水果虾沙拉
芦笋牛肉卷
萝蔓番茄起司
11 百香果醋　
和风生菜沙拉
百香果凉拌青木瓜
百香果醋莲藕
月亮虾饼
果香酥炸鱼
素味三丝
12 柠檬醋　
鱼勿仔鱼拌菠菜
洋菇凉拌鸡翅
醋拌海带芽
鲜味鲷鱼卷
香烤秋刀鱼
柠檬水果绿饮
13 玫瑰花草醋　
玫瑰醋多多
手工玫瑰酥饼
玫瑰花草冻
玫瑰柳橙冰沙
14 枸杞醋　
西卤白菜
枸杞明目茶
枸杞鲑鱼黄豆薏仁拌饭
苹果枸杞虾仁
15 龙眼枸杞蜜枣醋　
百合蜜酿山药
龙眼马铃薯炖鸡
16 薰衣草洋菊醋　　
西式鲂鱼
薰衣草洋菊茶
食用醋的生活“魔法箱”
标题：小魔女蒙娜6
图书信息
出版社: 浙江少年儿童出版社; 第1版 (2007年6月1日)
丛书名: 电视动画系列
平装: 103页
开本: 36开
ISBN: 9787534243691
条形码: 9787534243691
尺寸: 18.2 x 14.2 x 1.2 cm
重量: 200 g
内容简介
《电视动画系列·小魔女蒙娜6》内容简介：全亚洲智商最高的女生——小魔女蒙娜是个10岁的小女孩，一个案件调查员。她和小伙伴一起专门破解小镇上那些神秘怪异的事情。她身披桃花布斗篷，有两颗可在暗处发光的犬牙。她是人间的古怪精灵、智慧与顽皮的结晶。她具有超强的想象力，通过想象制造了自己生活中的冒险，而这些冒险经历就成为她生活中的一部分。
目录
故事一 布吉曼
故事二 有九条命的飞车手
故事三 吵闹的大番薯
故事四 微型小镇
故事五 镜子里的世界
标题：监利边江网
网站简介
监利边江网是湖北省监利县门户网站，第一网络互动媒体，是监利本地最聚人气的网络社区，致力于为网民提供监利资讯、监利生活、监利社交等一体化服务的社区门户网站。网站成立于2005年初，现有注册会员43000人，是监利最具影响力的网站之一。
网站定位
监利本地信息资讯平台，监利本地时尚消费类媒体，监利生活消费经验分享社区。
发展方向
作为地方类门户网站，“社会化和社交化”是监利边江网的发展目标。