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标题：史汉军
基本资料
  姓名：史汉军（shihanjun）
场上位置： 中场
现效力球队： 青岛中能
球衣号码： 8号
国籍： 中国
出生日期： 1982-01-18
身高： 170cm
体重： 68Kg
概述
2002年逐渐有了在青岛队的出场机会。
2003年由于伤病导致状态下滑。  曾经，他们是让人羡慕的“黄金一代”2004年一度担任球队主力但位置不稳定。
2005年主场对阵辽宁打入首个联赛进球。
2009年2月退役，出国留学。
2009年11月，史汉军曾前往青岛海利丰试训，终因青岛海利丰俱乐部涉赌被解散而未能回归赛场。
现在在F11足球队踢野球。
职业生涯
从进入一队开始，由于技术和意识出色，史汉军就一直被外界看好，被称为青岛足球的中场奇才，但  赛场上史汉军留下过不少精彩瞬间赛场上史汉军留下过不少精彩瞬间
由于 个头偏矮，史汉军一直难以被重用——青岛足球的历任主帅，除了李章洙曾用他打过一段时间的主力外，史汉军一直是担任超级替补，直到退役，史汉军也没有真正获得过证明自己的机会。
史汉军年少成名，还是来源于国内专业报的追捧。与他同一年龄段的高明和曲波当初在国青队时声名鹊起，国青有“超白金一代”之称，当时国内最大的专业体育报《体坛周报》在评点高明和曲波时，曾提到了史汉军，用“传说技术和意识远高于高明、曲波”来形容；而另一家专业体育报《足球》当时也报道了青岛足球的黄金一代，用“中场奇才”来形容史汉军。由此，史汉军一举成名，外界对他寄予了很高的
期望。
不过，进入一队之后，史汉军的足球之路发展并不顺利。一开始，与史汉军同时进一队的曲波、高明等人都打上了比赛，甚至成为了主力，史汉军却一直坐在冷板凳上，直到2002年，李章洙的到来，才让史汉军逐渐有了出场机会。可惜，2003年，史汉军连续受伤，让他很难保持状态。2004年，汤乐普执教时，一度使用史汉军打主力，但几场之后，史汉军又回到了替补席。2005年，殷铁生执教中能，史汉军也曾进入过主力阵容，对阵辽宁的比赛中，打进了制胜一球，但此后逐渐被定位为“超级替补”。2008赛季，国奥集训期间，郭侃峰曾使用史汉军担任主力，他也在对阵武汉的比赛中打进了中能唯一进球，但赛季中后期，史汉军进行了阑尾炎手术，一直没有出场，赛季结束后，史汉军被挂牌。
虽然史汉军一直打不上主力，但由于敬业精神突出，青岛队的历任主帅都对他的人品评价甚高。从殷铁生时代以来，史汉军一直是中能的三队长之一，在队里威信很高。
履历
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2007
青岛中能
8
12
0
中国
1
8
2006
青岛中能
8
22
1
中国
1
14
2005
青岛中能
8
16
1
中国
1
7
2004
青岛中能
23
1
0
中国
1
11
2003
青岛中能
23
1
0
中国
1
11
2002
青岛中能
23
18
0
中国
1
8
2001
青岛中能
23
3
0
中国
1
13
2000
青岛中能
32
3
0
中国
1
11
标题：海洋哺乳动物
简介
  海洋哺乳动物体呈流线形、前肢特化为鳍状、体温恒定、胎生哺乳和进行肺呼吸的海洋脊椎动物。又称海兽。它们都是由陆上返回海洋的,属于次水生生物。一般包括鲸目、鳍脚目、海牛目的所有动物,以及食肉目的海獭和北极熊。鲸目动物（如鲸、海豚）和海牛目动物（如儒艮、海牛）终身栖息在海里，为全水生生物；而鳍脚目动物（如海豹、海狮）需要到岸上进行交配、生殖和休息，食肉目的海獭和北极熊仅在海中捕食和交配，为半水生生物。生活在河流和湖泊中的白暨豚、江豚、贝加尔环斑海豹等，因其发展历史同海洋相关,也被列为海洋哺乳动物。[1]
研究简史
人们早先曾把鲸类称为“大鱼”，把海牛和儒艮称为“美人鱼”。后来发现这些动物具有兽类的特海洋哺乳动物(6张)点,又叫它们为“水兽”。18世纪,林奈和拉马克最先给以科学的命名。1958年，V.谢弗发表第一本有关海洋哺乳动物的专著《海豹、海狮和海象》。1965年，R.J.哈里森和J.E.金最先把所有生活在海洋里的哺乳动物归至在一起，撰写成《海洋哺乳动物》。1972和1974年，哈里森《海洋哺乳动物的功能形态解剖学》(2卷)和S.H.里奇韦《海洋的哺乳动物》的出版，标志着海洋哺乳动物的研究进入到生理、生化和实验动物学的新阶段。
中国对海洋哺乳动物的记载很早，明代李时珍《本草纲目》和清代蒋廷锡《古今图书集成》中就有描述。寿振黄等编写的《中国经济动物志·兽类》(1962)列出了中国海洋哺乳动物的系统纲目。60年代以来又有不少新发现，到1978年止，中国已知有30余种鲸类（包括海豚）、4种鳍脚类和1种海牛类动物。研究内容也由分类描述发展到形态解剖、生态和生理方面。
分类
包括鲸目、海牛目和鳍脚目。
鲸目全水栖，形似鱼；长可达30多米；皮肤裸露，仅吻部有少许刚毛，皮下脂肪肥厚；前肢鳍状，后肢退化，尾肢为游泳器官；眼小，视力差，觅食和避敌主要靠回声定位；头顶有鼻孔1～2个；有肺2叶，营呼吸作用；无外耳壳，外听道细小，但感觉灵敏，且能感受超声波；乳房一对；胚胎时期都有齿，但须鲸类的齿在出生时变为须，齿鲸类终生有齿。分3个亚目，已知90余种。
海牛目全水栖，纺锤形；皮厚，毛稀疏；颈短，有缢纹，颈椎互相分离；前肢鳍状，后肢缺失，仅保留腰带骨；无背鳍，尾鳍宽大扁平；臼齿咀嚼面平坦；胃多室，肠长，植食性，主食海藻；行动缓慢，好群居。分3科，其中大海牛科已于18世纪灭种，仍保存海牛科和儒艮科共4种。
鳍脚目半水栖，似陆兽；密被短毛；头圆，颈短；四肢呈鳍状，前肢保持平衡，后肢为主要游泳器官；趾间有蹼；鼻和耳孔均有活动瓣膜，潜水时都关闭；口大，周围有大量触毛，有不同型牙齿；听、视、嗅觉都灵敏，具水下声通讯和回声定位能力。
特征
哺乳动物在脊椎动物中最高等。
(1)具有高度发达的神经系统和感觉器官。
(2)具有在陆上快速运动的能力。
(3)出现了口腔咀嚼和消化。
(4)具有高而恒定的体温。
(5)胎生、哺乳，对幼体的保护和抚育更完善，提高了后代的成活率。
海洋哺乳动物除具有胎生、哺乳、体温恒定、用肺呼吸等陆上高等哺乳动物的特点外，还由于生活在海洋中，产生了一系列的水生特征。
体型 　海洋哺乳动物的体型都很大，远非陆生哺乳动物可以相比。蓝鲸为世界最大的动物，体长达33米、重达 190吨。即使体形最小的海獭，其成年雄性体长也达1.47米、重约45公斤；雌性长为1.39米、重约33公斤。
海洋哺乳动物都是游泳生物。身体呈纺锤形或流线型。其中鳍脚目动物和海獭、北极熊是半水生生物，均具四肢，外形与陆上兽类相似。鲸类和海牛类是全水生生物，体形似鱼，但它们的尾鳍呈水平状，与鱼类的垂直状尾鳍是不同。
肺呼吸 　海洋哺乳动物是由陆上动物演化而来，依然保持着用肺呼吸的方式，每隔一段时间便浮出水面换气。它们不但善于游泳，还善于潜水,抹香鲸(Physetercatodon)可潜在水中长达1.5小时。
体温 　海洋哺乳动物分布很广，南、北两极尤多。为保持体温，防止体热过多的散失，它们都有很好的保护层：鲸类具有很厚的皮下脂肪，鳍脚类具有很好的毛皮。
繁殖生长 　海洋哺乳动物繁殖较慢，多数一年一胎、一胎一仔,有的是三年一胎。哺乳期较长,半年至一年多。初生仔也较大,如抹香鲸出生时体长约4～4.5米,刚出生的海獭长约61厘米。幼兽跟随母兽的时间也较长，这些都是为了保证其后代的成活率。
意义
鲸类是重要水产资源，经济价值很大。它们的皮可制革，肉可食用，脂肪可提炼工业用油，是做肥皂、蜡烛等的材料，骨可制作骨粉，内脏可作维生素制剂。抹香鲸的鲸脑油可做精密仪器的润滑油。著名的龙涎香是抹香鲸肠部的产物。
海牛类、鳍脚类中的一些动物和海獭的毛皮质地优良，是制衣作帽的原料。另一些种类的皮可制革，有的还可食用。海象、海豹、海牛和儒艮的脂肪可炼油，供食用、点灯或作润滑油。儒艮的油是贵重的药材。它们的肉均可食用。海象的牙还能用于象牙雕刻。海豹的雄性生殖器是生津补血、健脑补肾的良药。
随着仿生学的发展，人们对海洋哺乳动物的潜水能力、游泳速度、回声定位、体温调节和发达的智力，越来越重视。驯养海洋哺乳动物为军事和潜水作业服务，进行人和动物的“对话”，充当海洋牧场的“警犬”等工作，已在不少国家尝试。海洋哺乳动物也是人们喜爱的观赏动物。
分布及应用
海洋哺乳动物分布在南北两极到接近赤道的世界各海洋中，以北大西洋北部、北太平洋北部、北冰洋和南极的水域为多。含脂肪层厚且含脂肪量高，可供食用、提炼多种油脂化学工业用品及做润滑油。内脏可制作肠衣和提取药品。皮可制革。经驯养后均可成为观赏动物。
动物介绍
斑海豹体长1.5-2米，体重120 -150公斤。
主要捕食鱼类，也吃头足类和甲壳类动物。
主要分布于北半球的高纬度地区，在我国主要分布于渤海和黄海。除产仔、休息和换毛季节需到冰上、沙滩或岩礁上之外，其余时间都在海中游泳、取食或嬉戏。  
海狮因其面部像狮子，颈部生有鬃毛，叫声也象狮子，故名。
体长250-350厘米，体重300-1000千克。
生活在海里，以鱼、蛙、乌贼、海蜇等为食  
海象体躯庞大，皮厚而多皱，有稀疏的刚毛，眼小，视力欠佳，体长3～4米，体重1300公斤左右，长着两枚长长的牙  
儒艮体纺锤型，长3米，重300-500千克。全身有稀疏的短细体毛。
为海生草食性兽类。分布于广东、广西、海南和台湾南部沿海。多在距海岸20米左右的海草丛中出没，有时随潮水进入河口，取食後又随退潮回到海中，在隐蔽条件良好的海草区底部生活，定期浮出水面呼吸。
常被称作“美人鱼” ，给人们留下了很多美丽的传说。国家一级保护动物。  
蓝鲸地球上最大、最重的动物，体长可达33米，重达160吨。
分布广泛，从北极到南极的海洋中都有。  
抹香鲸大型鲸类，雄性体长达23米，雌性17米。头部巨大，故又有“巨头鲸”之称。
分布于世界各大洋中，在中国见于黄海、东海、南海。  
伪虎鲸体长5米，体重665千克。全身黑色，头圆。
分布于除北冰洋外的世界各大海洋。在中国见于渤海、黄海、东海和南海。有重要的科研和观赏价值，经常被水族馆饲养训化作观赏动物。  
中华白海豚身体修长呈纺缍型，喙突出狭长，体长2.0~2.5m，体重200~250kg。
常见于我国东海。
标题：无线网桥
概念
无线网桥顾名思义就是无线网络的桥接，它利用无线传输方式实现在两个或多个网络之间搭起通信的桥梁；无线网桥从通信机制上分为电路型网桥和数据型网桥。
电路型网桥无线传输机制采用PDH/SDH微波传输原理，接口协议采用桥接原理实现，具有数据速率稳定，传输时延小的特点，适用于多媒体需求的融合网络解决方案，适用于作为3G/4G移动通信基站的互联互通；
数据型网桥采用IP传输机制，接口协议采用桥接原理实现，具有组网灵活，成本低廉的特征，适合于网络数据传输和低等级监控类图像传输，广泛应用于各种基于纯IP构架的数据网络解决方案。
特性无线网桥除了具备上述有线网桥的基本特点之外，无线网桥工作在2.4G或5.8G的免申请无线执照的频段，因而比其它有线网络设备更方便部署。
传输数据数据型网桥传输速率根据采用的标准不同，具体如下：
无线网桥传输标准常采用802.11b或802.11g、802.11a和802.11n标准，802.11b标准的数据速率是11Mbps，在保持足够的数据传输带宽的前提下，802.11b通常能够提供4Mbps到6Mbps的实际数据速率，而802.11g、802.11a标准的无线网桥都具备54Mbps的传输带宽，其实际数据速率可达802.11b的5倍左右,目前通过turb和Super模式最高可达108Mbps的传输带宽；802.11n通常可以提供150Mbps到600Mbps的传输速率。
电路型网桥传输速率根据调制方式和带宽不同决定，PTP C400 可达64Mbps，PTP C500可达90MBPS,PTP C600可达150Mbps；可以配置电信级的E1,E3,STM-1接口。
应用
无线网桥在实际中将如何运用架设，再此推荐几种可采用的架设方案：
1、点对点方式点对点型（PTP），即“直接传输”。无线网桥设备可用来连接分别位于不同建筑物中两个固定的网络。它们一般由一对桥接器和一对天线组成。两个天线必须相对定向放置，室外的天线与室内的桥接器之间用电缆相连，而桥接器与网络之间则是物理连接。
  点对点无线组网
2、中继方式即“间接传输”。BC两点之间不可视，但两者之间可以通过一座A楼间接可视。并且AC两点，BA两点之间满足网桥设备通讯的要求。可采用中继方式，A楼作为中继点。BC各放置网桥，定向天线。A点可选方式有：Ⅰ放置一台网桥和一面全向天线，这种方式适合对传输带宽要求不高，距离较近的情况；Ⅱ如果A点采用的是单点对多点型无线网桥可在中心点A的无线网桥上插两块无线网卡，两块无线网卡分别通过馈线接两部天线，两部天线分别指向B网和C网；Ⅲ放置两台网桥和两面定向天线。
  中继无线组网
3、点对多点传输  点对多点无线组网由于无线网桥往往由于构建网络时的特殊要求，很难就近找到供电。因此，具有PoE(以太网供电)能力就非常重要，如可以支持802.3af国际标准的以太网供电，可以通过5类线为网桥提供12V的直流电源。一般网桥都可以通过Web方式来进行管理，或者通过SNMP方式管理。它还具有先进的链路完整性检测能力，当其作为AP使用的时候，可以自动检测上联的以太网连接是否工作正常，一旦发现上联线路断线，就会自动断开与其连接的无线工作站，这样被断开的工作站可以及时被发现，并搜寻其他可用的AP，明显地提高了网络连接的可靠性，并且也为及时锁定并排除问题提供了方便。总之随着无线网络的成熟和普及，无线网桥的应用也将会大大普及。
无线网桥的工作方法
这些独立的网络段通常位于不同的建筑内，相距几百米到几十公里。所以说它可以广泛应用在不同建筑物间的互联。同时，根据协议不同，无线网桥又可以分为2.4GHz频段的802.11b或802.11G或者802.11GN以及采用5.8GHz频段的802.11a或802.11an无线网桥。无线网桥有多种工作方式，每种差别略有差异，但是原理相同：网桥、AP、APC、透传客户端，中继模式、路由模式等。特别适用于城市中的近距离、远距离通讯．它有2种接入方式，IP接口接入，IP+E1双接口接入。
应用环境在无高大障碍（山峰或建筑）的条件下，一对速组网和野外作业的临时组网。其作用距离取决于环境和天线，现7km的点对点微波互连。一对27dbi的定向天线可以实现10km的点对点微波互连。12dbi的定向天线可以实现2km的点对点微波互连；一对只实现到链路层功能的无线网桥是透明网桥，而具有路由等网络层功能、在网络24dbi的定向天线可以实层实现异种网络互联的设备叫无线路由器，也可作为第三层网桥使用。
无线网桥的典型应用：
  无线覆盖  点对点桥接，无线中继  点对多点桥接无线网桥通常是用于室外，主要用于连接两个网络，使用无线网桥不可能只使用一个，点对点必需两个以上，而AP可以单独使用。无线网桥功率大，传输距离远（最大可达约50km），抗干扰能力强等，不自带天线，一般配备抛物面天线实现长距离的点对点连接。
现在市面上已经出现了802.11n的无线网桥，传输速率可达到300Mbps以上。不过由于各种因素的影响，实际速率远远低于商家标榜的数值。但相对于11g的速率的确提高了很多，这也使得我们要求高带宽，高传输速率成为可能。随着技术的不断发展，相信有更多的新产品会随着新技术的出现而衍生出来 。　
工程案例图片：
  无线网桥工程案例图片
标题：山楂海带丝
介绍
主料:海带(鲜) 300克
辅料:山楂 100克 白砂糖 30克
调料:大葱 5克 姜 3克 黄酒 10克 各适量
制作工艺
1.海带洗净，放锅中；
2.葱、姜切丝；
3.海带锅中加葱姜丝、料酒、清水，先用旺火烧开，再用小火炖烂；
4.捞出海带切成细丝；
5.山楂去核，也切成丝；
6.将海带丝加白糖拌匀，装入盘内；
7.撒上山楂丝，再撒上一层白糖即可。
标题：荷花金鱼虾
简介
菜名：荷花金鱼虾  
所属菜系：鲁菜
特点：造型生动，色盛形美，口味鲜嫩。 　　
美食特色：白绿相间，龙虾头尾红艳，虾肉雪白鲜嫩，兰花翠绿脆爽。
烹制方法
  对虾材料：鲜对虾250克、净鱼肉200克。 猪肥肉100克、火腿50克、黄蛋糕15克、青菜25克、豌豆15克、紫菜25克、红辣椒皮15克、西红柿25克。精盐3克、绍酒30克、葱姜汁15克。
做法：
1、将虾尾剥净壳留尾，去尽泥肠洗净，从脊背处劈成合页形，在肉上剖十字花刀，用绍酒、精盐、腌渍入味，把鱼肉、猪肥肉一起剁成细泥，加精盐、绍酒、葱姜汁、清汤及鸡蛋清搅匀成馅，分别抹在虾肉面上。
2、火腿、黄蛋糕、青菜、紫菜均切成鱼鳞状，“连同豌豆在虾肉上点缀成金鱼形，西红柿割成荷花瓣形去掉瓤。
3、将汆下的鱼肉馅堆放在盘中呈小扁圆形，顶部点缀上豌豆。
4、成为荷花心，将西红柿瓣插在鱼泥上呈荷花状，连同金鱼虾上笼旺火蒸熟，取出滗净汁，金鱼虾整齐地围摆在荷花四周，锅内放入清汤、精盐绍酒、烧沸，撇净浮沫，用湿淀粉勾成溜芡，淋上芝麻油，浇在荷花及金鱼上即成。
营养介绍
对虾：虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
鱼肉：鱼肉含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必须氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。 脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低，大多数只有1%--4%，如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼（胖头鱼）只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成，不饱和脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺，还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸。这些都是人体需要的营养素。
猪肉（肥）：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口；火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质；火腿制作经冬历夏，经过发酵分解，各种营养成分更易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
豌豆：在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。
紫菜：营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量；紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
西红柿：番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。尼克酸能维持胃液的正常分泌，保进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
适合人群
1、适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用；适合孕妇和心血管病患者食用；适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用。宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃。虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
2、湿热痰滞内蕴者不宜食；肥胖、血脂较高、高血压者不宜多食或忌用；外感病人亦不宜食。
3、适宜气血不足者食用；适宜脾虚久泻、胃口不开者食用；适宜体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者食用。脾胃虚寒的泄泻下利之人，不宜多食；老年人、胃肠溃疡患者禁食；患有急慢性肾炎者忌食；凡浮肿、水肿、腹水者忌食； 感冒未愈、湿热泄痢．积滞未尽、腹胀痞满者忌食。
4、尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用；不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用；脾胃虚寒者切勿食用
标题：银色季节
基本信息
中文片名
银色季节
英文片名
Giniro no Season
影片类型
  　　剧情
片长
108分钟
国家/地区
日本
对白语言
日语
色彩
彩色
幅面
35毫米胶片变形宽银幕
混音
杜比数码环绕声
发行公司
东宝 Toho Company Ltd. [日本]
上映日期
日本
Japan
2008年1月12日
演职员表
导演 Director
羽住英一郎 Eiichiro Hasumi
编剧 Writer
坂东贤治 Kenji Bandô
演员 Actor
瑛太 Eita  .....城山银
田中丽奈 Rena Tanaka  .....绫濑七海
玉山铁二 Tetsuji Tamayama  .....小鸠祐治
青木崇高 Munetaka Aoki  .....神沼次郎
佐藤江梨子 Eriko Sato  .....北原绘理香
杉本哲太 Tetta Sugimoto  .....宫部智明
国村隼 Jun Kunimura  .....濑户雅之
田中要次 Yoji Tanaka  .....伊川一彦
制作人 Producedby
龟山千广 Chihiro Kameyama
阿部秀司 Shuji Abe
原创音乐 OriginalMusic
佐藤直纪 Naoki Sato
摄影 Cinematography
藤石修 Osamu Fujiishi
剧情介绍
城山银生长在雪山脚下的桃山町。他曾是全日本首屈一指的滑雪选手，然而五年前，他在当地的高台滑雪比赛中失误负伤，从此离开了职业赛场。如今他和意气相投的神沼和小鸠住在一起，三人一到在镇上的滑雪场打零工。神沼是来自大阪的滑雪爱好者，他的梦想是踏着滑雪板临空跃过桃山町河，小鸠过去也是职业滑雪选手，如今则梦想着滑遍世界各地的台阶扶手。
在雪地上身手矫健的城山、神沼和小鸠被称为“雪猿”。他们教人滑雪、在车站接送游客，以此谋生。但平时动不动就做点出阁的危险事儿，让镇上的老人们十分头痛。
一天，美丽动人的绫濑七海来到了桃山町。绫濑马上就要结婚了，为了能在新郎钟爱的雪教堂里举行婚礼，从没有见过雪的她必须在三天之内学会滑雪。城山成了绫濑的教练，神沼和小鸠也来帮忙。
雪山中的这次邂逅改变了雪猿们的命运，城山鼓起勇气迈出了挑战自我的一步。
幕后制作
从《海猿》到“雪猿”
标题：熬黄花鱼
做法
食材准备主料：大黄鱼400克  熬黄花鱼(图3)
辅料：猪肉(肥瘦)50克
调料：盐3克，酱油25克，香菜15克，大葱3克，姜1克，大蒜（白皮）2克，猪油（炼制）75克制作步骤1、将活黄花鱼刮去鳞，掏净内脏及鳃，洗净。在鱼身两面剖上斜直刀，用精盐  熬黄花鱼(图2)腌渍。
2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段；
3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热（约150℃）、用葱段。姜片偏炒几下，倒入肉丝偏至断血，放入绍酒、醋，加入酱油、清汤、精盐烧至沸；
4、将鱼入锅内小火熬炖20分钟，撒上青菜、青蒜，淋上芝麻油盛汤盘内即成。注意事项熬的过程是关键，一定要用小火炖30分钟左右，中间不要翻动。[1]
营养价值
黄鱼，有大小黄鱼之分，又名黄花鱼。鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，  黄花鱼故义名“石首鱼”。大黄鱼又称大鲜、大黄花、桂花黄鱼。小黄鱼又称小鲜、小黄花、小黄瓜鱼。大小黄鱼和带鱼一起被称为中国三大海产。夏季端阳节前后是大黄鱼的主要汛期，清明至谷雨则是小黄鱼的主要汛期，此时的黄鱼身体肥美，鳞色金黄，发育达到顶点，最具食用价值。
1、黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。
2、黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。中医认为，黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。
食用指南
宜食人群贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜；忌食人群黄鱼是发物，哮喘病人和过敏体质的人应慎食。营养成分营养名称 含量营养名称 含量营养名称含量 热量（千卡）99硫胺素（毫克）0.04钙（毫克）78蛋白质（克）17.9核黄素（毫克）0.04 镁（毫克）28脂肪（克）3烟酸（毫克）2.3铁（毫克）0.9碳水化合物（克）0.1维生素C（毫克）0锰（毫克）0.05膳食纤维（克）0维生素E（毫克）1.19锌（毫克）0.94维生素A（微克）0胆固醇（毫克）74铜（毫克）0.04胡罗卜素（微克）1.1钾（毫克）228磷（毫克）188视黄醇当量（微克）77.9钠（毫克）103硒（微克）55.2
标题：梐枑
释义：
又称行马。梐 bì 〔梐枑（牢笼。h?）〕行马，古代官府门前阻拦人马通行的木架子，如“设梐梐再重。 枑 hù 古代官府门前阻拦人马通行的木架子。 枑 dǐ 古同“柢”。
出处：
《周礼·天官·掌舍》：“掌王之会同之舍，设梐枑再重。” 郑玄 注引 杜子春 曰：“梐枑，谓行马。” 唐 元稹 《梦游春七十韵》：“石压破栏干，门摧旧梐枑。” 章炳麟 《訄书·经武》：“夫家有梐枑，而国有甲兵，非大同之世，则莫是先矣。”
标题：胜棋楼
介绍
胜棋楼(20张)胜棋楼是莫愁湖内的主景点胜棋楼是一座明清风格的历史建筑，楼分两层，青砖小瓦造型庄重，工艺精美，楼内现陈列朱元璋与徐达对弈的棋桌，画像、复制的龙袍和衣冠、古玩玉器及象牙雕刻的明清红木家俱数百件，堪称金陵之最。登上此楼可远眺钟山龙盘，石城虎踞，俯瞰湖心亭，湖景全貌，波光云影，尽收眼底，今人心旷神怡。
典故
  胜棋楼正门中堂有棋桌，相传这里是专供明太祖朱元璋下棋之处，故名“对弈楼”。然而今天楼门上的匾额写的却是“胜棋楼”。
明太祖朱元璋非常喜欢下围棋，当时朝中有一位名臣叫徐达，是一位弈林高手。可是朱元璋每次找徐对弈，徐达总是败在他手下。对此朱元璋心里明白，恐怕这是徐达有意让自己的，然而朱元璋有时又很自信，未必徐达就能赢自己。一次，朱元璋又叫徐达去下棋，事前并一再告诉徐达：胜负决不怪罪你，你要尽量施展棋艺，以决一胜负。于是，阵势拉开了，两人从早上下到中午，午饭也没顾上吃。这时，朱元璋节节逼进徐达，眼看胜局在望，心头一高兴，便脱口问徐达：“爱卿，这局以为如何？！”徐达微笑着点头答道：“请万岁纵观全局！”朱元璋连忙起身细看棋局，不禁失声惊叹：“哦！朕实不如徐卿也！”原来朱元璋发现徐达的棋子竟布成“万岁”二字。
  胜棋楼朱元璋为了嘉奖徐达的功绩和棋艺，当即将“对弈楼”和整个莫愁湖花园钦赐给徐达，并将“对弈楼”更名为“胜棋楼”。从此，徐氏世代掌管莫愁湖湖产直到近代。[1]至今“胜棋楼”内还挂有徐达的肖像。后人为此还撰写了这样一副对联：“莫愁女观花眉飞色舞，朱元璋对弈好大喜功”。
胜棋楼楹联
概述  胜棋楼胜棋楼位于莫愁湖上。相传南齐有洛阳少女莫愁远嫁江东，住在湖滨，因此湖以莫愁为名。而胜棋楼的得名也有趣，相传明太祖朱元璋与中山王徐达在此下棋，二人杀得难解难分，朱连吃徐二子，以为胜券稳操。不料，细观徐已将棋子摆成“万岁”二字。朱叹服，遂将楼和湖赐给徐作“汤沐邑”，楼因此得名“胜棋楼”，始建于明洪武年间，楼上正中悬有中山王徐达画像。胜棋楼的对联因楼与湖溶在一起，加上英雄与美女的传说，联语大都以此为话题：署名为麓山樵客的对联：
莫愁湖公园(16张)世事如棋，一局争来千秋业；
柔情似水，几时流尽六朝春。
吴文杰的对联：
楼中尚有英雄像；
湖上空怀儿女情。范仕义的对联：
烟雨湖山六朝梦；
英雄儿女一枰棋。
还有一副长联也是如此：
明月几时有，更上层楼，听棋子声中，谁操胜算？
  胜棋楼美人犹未来，且摇小艇，向藕花香里，自遣闲情。
联语华丽，景色优美，作者在一池荷花中轻摇一叶小舟，多么悠闲自在。
李淡愚的对联却高人一筹：
君臣相悦，遑论输赢，谁谓开国帝王，笑把湖山当孤注；
儿女多情，易生悲感，愿祝凝妆少妇，饱餐风月不知愁。
联语虽说也写了英雄美女，但不拘泥于此，从古人想到今日，从一人想到大家，祝愿人们有“不知愁”的美好生活。
刘隽甫的对联，把眼界放开了许多：
  莫愁女钟山东峙，长江西来，地势壮金陵，登斯楼也，喜政局楸枰，一着棋高凭国手；
雨花南屏，清凉北倚，天安悬紫塞，忆彼美兮，注波光云影，千秋旨胜重华封。
联语描写胜棋楼东南西北的胜景，登楼怀古，自多感叹。
当代著名女书家肖娴有一短联，别具一格：
痈房石城对弈  胜棋楼联语仅八个字，避开了美女莫愁，只写朱天子的业绩与消闲，的确不同凡响。
末了还要提一下清代有名的湘军将领彭玉麟对莫愁湖十分喜欢，游玩之余写了多副对联：
山色惯迎逃世客；
水声常送渡潮僧。胜地足流传，直博得一代芳名千秋艳说；
赏心多乐事，且看此半湖烟水十顷荷花。
他为胜棋楼也写了一副：
王者五百年，湖山具有英联气；
春光二三月，莺花合是美人魂。
标题：氽发菜三丝
基本信息
【菜名】 氽发菜三丝
【所属菜系】 鲁菜  
【特点】 汤鲜味醇、色泽鲜艳，似琼浆玉液中漂浮的“灵芝”，令入赏心悦目。
【原料】   
发菜200克。 蛋黄丝50克，鸡脯肉丝100克。酱油10克、绍酒10克  氽发菜三丝、清汤100克、口蘑汤100克。
制作过程
发菜洗净，用温开水泡2分钟，搌净水分。鸡脯肉切成细丝。炒锅放火上，加入开水，将蛋黄用针扎一小孔，用手轻轻捏入锅内，成为细丝时捞出搌净水分，鸡丝下锅，用竹筷划开即捞  氽发菜三丝出。发菜、蛋黄丝、鸡脯肉丝分三堆放在大汤碗内，锅加入清汤烧开，撇去浮沫，加入口蘑汤、酱油、绍酒，调好口味，倒入三丝碗内即成。[1]
营养价值
鸡肉：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
发菜：
1.发菜富含蛋白质和钙、铁等，均高于猪、牛、羊肉及蛋类；
2.所含蛋白质较丰富、比鸡肉、猪肉高，还含糖类、钙、铁、碘、藻胶、藻红元等营养成分，脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称；  氽发菜三丝
3.发菜具有清热消滞、软坚化痰、消肠止痢等功效；
4.发菜还具有调节神经的作用，并可作为高血压、冠心病、高血脂、动脉硬化、慢性支气管炎等病症辅助食疗的理想食物。
适用人群
鸡肉老人、病人、体弱者更宜食用。
1.感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食；
2.鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用；
3.动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。发菜1.适宜于肺热咳嗽、内热痰结中包括老年慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺痈且咳叶黄脓痰、腥臭痰以及高血压、肥胖症和佝偻病等患者食用； 2.对妇女月经不调、营养不良、手术后病人和外伤患者愈合阶段的病人也十分相宜。
食用功效
鸡肝性味甘微温，能养血补肝，凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。鸡肝性味甘平，能养心安神、滋阴润肤。若脱发过多或遗精、白带过多，可用鸡蛋二只加首乌同煮食之。蛋黄油具有清热解毒，收敛生肌的作用。外擦患处可治疗婴儿湿疹，乳头皲裂、冻疮溃烂、水火烫伤、口腔溃疡  氽发菜三丝等症。
发菜性味甘、寒，无毒。入肝、肾、膀胱经。具有清热消滞、软坚化痰、理肠除垢、解毒滋补、通便利尿、化湿去腻、散结和降血压的功效。据中医书籍中介绍，发菜对甲状腺肿大，淋巴结核、脚气病、鼻出血、缺铁性贫血、高血压和妇科病等都有一定的疗效。
食物相克
鸡蛋黄：鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。[2]
标题：飞机融资租赁
国外的飞机融资租赁交易（图）
交易模式中较有代表性的是美国、 日本和德国的模式。
(一)美国美国是现代融资租赁的诞生地。就飞机融资租赁而言，杠杆租赁模式具有代表意义。典型的美国杠杆租赁包括七类参与人：飞机制造商；出租人，负责安排交易，收取佣金，担负中介角色；贷款人，一般由银行、保险公司、养老基金等组织担任；承租人；物主参与人，即飞机的真正所有权人，享有有关的税收利益；物主受托人，物主参与人并不直接出面，而是设立信托，成为信托人，并将飞机转移给受托人管理；契约受托人，根据贷款人的要求设立，并由其管理债权人的利益。
在这种租赁模式中，出租人只需投资飞机购买价格 20%到40%的资金，其余的大部分资金则以出租人的名义借贷取得，同时，出租人必须以飞机作抵押并将有关权益转让给贷款人，这样，出租人即可拥有飞机所有权，享有如同对飞机完全投资的同等税收待遇，并将一部分减税优惠以降低租金的方式转让给承租人，从而使承租人获得较低的融资成本。其中，出租人享有的税收优惠包括投资减税、折旧扣减和不可追索的贷款的利息扣减。
（图一：美国杠杆租赁交易结构)
(二)日本日本自20世纪70年代末涉足飞机租赁，经过10多年的发展，已成为一个重要的国际飞机租赁市场。1985年，一种新的飞机租赁形式首次在日本出现，即日本杠杆租赁。
日本杠杆租赁交易中的购机款由两部分构成：贷款部分，约占飞机价格的80%，一般多为美元贷款，也可以是国际流通货币；日本投资人的股权投资，约占飞机价格的20%，这部分投资采用日元，主要因为日本投资人在国内缴纳的税款以日元计算。
日本杠杆租赁的主要交易方有三个：
1．出租人。出租人为一家在日本登记注册的特殊目的公司，通常为从事飞机融资租赁业务的某家租赁公司的全资子公司。特殊目的公司的经营活动仅限于出租的那——架飞机(或同时租赁的那儿架飞机)。它为交易各方的中介和交易各方联系，使承租人、贷款人与投资人之间不发生直接的实质性的接触。为避免债务风险的发生，特殊目的公司不得从事其他业务。
2．投资人。投资人以股本投资的方式，至少投资飞机价值的20%，并成为投资飞机的经济受益人，享有减税的经济利益。日本投资人通过合伙的形式，与出租人签订合同。合伙形式中的每个投资人分享对飞机全额计提的折旧扣减以及贷款利息扣减，使投资人达到了减税和延迟付税的目的，租期结束，无论承租人是否购买飞机，残值风险由承租人承担。
3．贷款人。贷款人提供约占飞机总价80%的贷款。贷款银行既可以为一家日本银行，也可以是一家日本银行的外国支行或外国银行的日本支行。
日本杠杆租赁交易结构与美国相比，有所简化。其中，特殊目的公司与美国杠杆租赁中的物主受托人与契约受托人，作用相当。
（图二：日本杠杆租赁交易结构）

中国飞机融资租赁业务概述
简介租赁模式的选择与投资人状况，各国税收政策，乃至政治外交关系，密切相关。目前，我国飞机租赁业务主要应用于从国外进口飞机并取得飞机使用权。飞机的进口租赁是当前业务的主流，其涉及飞机制造商、航空公司、租赁公司、贷款银行或资本市场租赁安排人、担保银行、保险公司、国家计委、外汇管理局、民航总局、航材公司等多个主体，交易模式复杂，需要进行周密的安排，签署多项合同。
主要内容就杠杆租赁飞机而言主要的法律文件包括但不限于：
1．主要文件：租赁协议、贷款协议、抵押转让协议、保险转让协议、担保协议、抵押协议。
2．补充文件：租赁的补充协议、提款通知书、保险经纪人关于保险转让协议的函件、出租人母公司的同意书、接受证书。
3．购买文件：购机转让协议、购机转让认可书、购买协议、飞机制造商开具的销售单据等。
4．法律意见：承租人律师的法律意见书、飞机制造商的法律意见书。
5．公司文件：出租人的公司文件、承租人的公司文件、担保人的公司文件、安排人的权利和有关交易方的签字样本等。
6．批准、保险和其他证书：保险单、飞机鉴定人的批准书、预扣税的免征书、外汇批准书、承租人和担保人所在政府的批准。
7．注册文件：出口适航证、适航证、飞机注册证书抵押注册书。
需要指出的是在以往的飞机租赁业务中，中国当事人所充当的主要是承租人的角色。2000年以后，新世纪金融租赁公司、新疆金融租赁公司、深圳金融租赁公司、远东国际租赁有限公司开展国内飞机租赁业务，这在一定程度上打破了国际资本垄断国内飞机租赁业局面。国内市场广阔，飞机租赁业务空间大，同时，发展创新的飞机融资租赁模式，租赁公司作为整项融资交易的安排人，将获得相较以往角色更多的收益。
飞机融资租赁形式的发展
航空运输业本身竞争激烈，其对经济、政治环境具有高度的敏感性，这样，航空公司的经营环境相对复杂多变。为了争夺市场，提高盈利能力，航空公司更加注重成本管理和科学灵活的经营战略，它们除继续在飞机租赁中追求较低的融资成本和财务效益外，对租赁形式的灵活性也提出了更高的要求。同时，投资人对投资的安全性日益关注，也成为飞机租赁形式发展创新的原因之一。部分创新手段已在实践中历练成熟，如：
1 可退出的融资租赁这种租赁向承租人提供一种普通的融资租赁办法，但允许承租人在某—个或多个特定日期(“窗口”)将租赁的飞机归还出租人，此后承租人便不再负有债务。它使航空公司获得了全额支付和表外融资的双重好处。
2 租金支付结构的创新租金支付变得更加灵活，从而使航空公司可以根据经营特点灵活安排租金支付。如美国税法允许采用如下租金结构：
(1) “租金假期” (Rent Holidays)：该段时期内承租人不支付租金，出租人支付债务利息和(或)本金。
(2) “锯齿”(Saw Tooth)结构：允许租金支付额在一年里上下起伏。
(3) “空翻”(Flip)结构：租金在租期的一个或多个时间点上在后付与先付之间交替。
3 在经营租赁中增加购买选择权日本出现过这样的作法：航空公司在租赁满约10年后享有一个提前购买选择权，如果航空公司不执行这一选择权，租金就会在未来大约两年内增加，之后飞机由出租人收回。带购买选择权的经营租赁形式对航空公司的现金流提出了更高要求，但为航空公司提供了购买飞机、获得残值优惠的机会。这种租赁形式的另一个优势是降低了投资人的飞机残值风险，因而更易于吸收投资。
优势
飞机租赁形式的发展打破了融资租赁和经营租赁的固定模式，体现了融资租赁和经营租赁的优势互补。它丰富了飞机租赁的形式，提高了飞机租赁服务的灵活性。同时，目前的融资租赁模式已超出传统三方当事人范畴，银行、信托公司、投资企业等均得以参与其中：①租赁公司作为中介和交易安排人，与其他主体形成良好的合作与互补关系；②整个模式的安排降低了交易风险，银行借以寻求到理想的客户对象；③投资者借以找到理想的投资机会；④灵活的交易安排使承租人更加易于接受。
国内飞机融资租赁现状
由于飞机租赁涉及资金量庞大，目前国内多为金融系租赁公司开展此类业务。国银租赁、工银租赁、民生金融租赁等为国内开展飞机租赁业务中居于前列的公司。而中国银行在2006年曾收购新加坡飞机租赁有限责任公司，即中银航空租赁。2010年末，该公司拥有飞机161架，在全球飞机租赁公司中居第10位。
业内资深人士沙泉对记者表示，目前国内飞机租赁主要由外资垄断的原因在于，航空公司采购飞机多由国家统一采购，而国内的租赁公司多无自由采购权。在进行飞机境外采购之时，也就多由境外飞机租赁公司进行服务。
目前，虽然国内几家金融租赁公司均开展了飞机租赁业务，但以国银租赁为例，其主要进行的是飞机售后回租业务，而民生租赁则做的是公务机等通用航空业务，均未实质性地开展大型飞机的经营性租赁业务。[1]
标题：Galaga
游戏介绍
游戏为《Galaxian》（又称“小蜜蜂”、“乌蝇机”等）的后续作品，玩家需控制画面下方的太空战机，把上方的外星昆虫射掉，同时亦要闪避敌人攻击，包括炮弹及向下冲来。当画面全部敌人被射掉，玩家方能玩下一关。
位于画面上方的绿色昆虫会飞到画面中央，放出吸收光波，把玩家的战机吸走并俘虏，这时玩家需要用新的战机继续游戏。如果把俘虏战机的敌人射死，玩家便可取回失机，并可以两架战机同时游戏。
玩家在游戏开始时会有三架战机，当所有战机被打死时，游戏便会结束。另外，当玩家的分数达20,000、70,000及其后每70,000分便会有额外战机奖赏。
平台
除街机平台外，游戏亦被移植至多个平台上，原装街机版本包括:
* FC游戏机
* MSX
* Game Boy Color
* Atari 7800
* BBC Micro
* Xbox 360（收录在Xbox Live Arcade内）
* Wii（在Virtual Console环境下执行）
游戏亦被收录在不同平台的Namco Museum套装中，包括以下游戏平台。
* PlayStation（Namco Museum Volume 1）
* 任天堂64（Namco Museum 64）
* Dreamcast（Namco Museum DC）
* Game Boy Advance（Namco Museum Advance）
* PlayStation 2、Xbox、GameCube、Microsoft Windows（Namco Museum: 50th Anniversary Arcade Collection）
* PlayStation Portable
[1-2]
标题：清吴昌硕篆书临石鼓文轴
吴昌硕篆书临石鼓文
【名称】清吴昌硕篆书临石鼓文轴  清吴昌硕篆书临石鼓文轴
【类别】中国书法
【年代】清代
【文物原属】故宫旧藏
【文物现状】现藏故宫博物院
简介
书轴，纸本，纵：149.5cm，横：82.3cm。
释文：
田车孔安鋚勒既简左骖
旙旙右骖騝騝逜（午）以年个阳于原逜（午）
止□宫车其写秀弓寺射
麋豕孔庶麀鹿雉兔其又
何其□大出各亚吴执而
勿射庶□□麋豕君子逌乐右临
猎碣第三
吾家赖父先生尝谓：临石鼓宜重严不（而）不滞，
宜虚宕而不弱，近时作者唯臯文张先生能之，缶
愿学焉而已。乙卯夏五月客沪上，吴昌硕。
本幅临石鼓第三鼓“田车”篇，末款“吴昌硕”，下钤“俊卿之印”、“昌硕”印二方。此轴书于1915年，吴昌硕时年71岁。本幅无藏印。
此轴笔法沉厚浑朴，笔力雄健，线条粗细富于变化，既师原文之意，得其形，又独具风骨。近人向燊评其书云：“昌硕以邓法写石鼓文，变横为纵，自成一派。”此轴结字以上下左右参差取姿，用笔遒劲，气息沉郁雄壮，自具新意。　
吴昌硕是清末的最后一位艺术大师，他诗、书、画、印四绝，书法中，篆、隶、行、草均擅，其中篆书最负盛名。他篆书早年学过邓石如、杨沂孙，后学石鼓文，终于形成了自己的风格。吴昌硕一生临了大量的石鼓文，传世作品较多，今介绍的是他八十岁时所书一件临石鼓文轴，可以说是他晚年"复归平正"的作品。吴昌硕有不少篆书写的左低右高，特征虽明显，但习气也显而易见。这件篆书作品不同，结字方正，略有倚侧，用笔苍茫老到，不温不火，是一件很好的作品。
常州博物馆藏品
清
1959年刘国钧先生捐  吴昌硕篆书临石鼓文轴
吴昌硕（1844年~1927年），原名俊，字昌硕，别号缶庐、苦铁，七十岁后以字行，浙江安吉人。二十九岁补试秀才，遂绝意进取，从杨见山进修文艺，钻研诗、书、篆刻。
吴昌硕的书法以石鼓文最为擅长，此书用笔结体，一变前人成法，力透纸背，独具风骨。[1]
吴昌硕作品赏析
吴昌硕的楷书，开始学习唐代（公元618～公元907年）颜鲁公，隶书学习汉代石刻，篆书学习石鼓文，吴昌硕的行书，学习黄庭坚、王铎风格。 吴昌硕的篆刻，今天学习的人很多。日本篆刻家河井荃庐从1898年开始就向吴昌硕请教，并向日本篆刻界介绍，产生极大的影响。
在吴昌硕的书法创作中，无疑以篆书、行草为主，但吴昌硕学习隶书的时间并不短，在青年时期便曾临习汉碑，如“张迁碑”、“嵩山石刻”、“张公方碑”、等，同时又受到邓石如、吴让之、杨见山等人的影响，笔法近似杨见山，他在三十五岁时书的一幅隶书还是“张迁”的风格，结体方正，用笔尚拘谨、小心。吴昌硕晚年所书隶书，结体已变长，取纵势，如这幅“奉爵称寿，雅歌吹笙”，用笔雄浑、饱满，从一些线条看，具有篆书的痕迹，可以说这时吴昌硕早已将篆、隶溶为一体了，形成了自己的独特面目。
吴昌硕的楷书遍临《汉祀三公山碑》《张迁碑》《嵩山石刻》《石门颂》等汉碑。中年以后，博览众多金石原件及拓本，选择石鼓文为主要临摹对象。数十年间，反复钻研，并不以刻意模仿徒求形似为满足，参以秦权铭款、琅琊台刻石、泰山刻石等文字的体势笔意，故所作石鼓文凝练遒劲，自出新意，风格独特。60岁后所书尤精，圆熟精悍，刚柔并济。喜将石鼓文字集语书写对联。晚年以篆隶笔法作草书，笔势奔腾，苍劲雄浑，不拘成法。 [2]
标题：清炸黄河刀鱼
基本介绍
  【菜名】清炸黄河刀鱼
【所属菜系】鲁菜  
【特点】色泽金黄，外香脆，里鲜嫩，用花椒盐蘸食滋味更好。
【原料】黄河刀鱼1000克。 精白面粉25克。绍酒20克、精盐5克、花生油200克、花椒盐10克。
【制作过程】将刀鱼从口中取出内脏，去净鳃冲洗干净，加绍酒、精盐腋渍入味，炒锅内放入花生油，用中火烧至六成热（约150℃）时，将刀鱼均匀地沾上一层精白面粉，放入油锅中炸至微黄色捞出，待油温升高至九成热（约220℃）时，投入已炸过的刀鱼炸呈金黄色时捞出装盘，外带花椒盐上桌即成。
清炸黄河刀鱼做法之一
菜谱所需的主要原料为秋刀鱼500克小麦面粉50克,以及所要用到的调味料黄酒15克盐5克花生油75克 现学现做,为您的家人做一道美味可口家常菜.此外营养价值也高, 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 相关人群 一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。 制作指导 包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮，辅以各种馅料制成的特色食品。包子外皮松软有弹性，口味鲜美；饺子几乎含有人体所需的各种营养；馄饨皮薄爽滑。三者因馅料、烹饪方法不同，营养成分差异很大，但总的来说，三种食物的总体营养成分搭配合理，都属于“完美的金字塔食品”。 是青少年发育和成长的食谱之一,此菜的主要营养成分：能量约861.15千卡，蛋白质约8.09克
烹饪小知识
因为制作过程中刀鱼需要炸制，所以要备花生油750克，实耗约75克
步骤：
1.将刀鱼从口中取出内脏，去净鳃冲洗干净，加绍酒、精盐腋渍入味
2.炒锅内放入花生油，用中火烧至六成热（约150℃）时，将刀鱼均匀地沾上一层精白面粉，放入油锅中炸至微黄色捞出，待油温升高至九成热（约220℃）时，投入已炸过的刀鱼炸呈金黄色时捞出装盘，外带花椒盐上桌即成。
标题：直接费
96版工程直接费
直接费由人工费、材料费、施工机械使用费和其他直接费组成。直接费的内容如下：
1．人工费，指列入概预算定额的直接从事建筑安装工程施工的生产工人的基本工资、工资性津贴及属于生产工人开支范围的各项费用，内容包括：
（1）生产工人的基本工资、工资性质的津贴（包括副食品补贴、煤粮差价补贴、上下班交通补贴等）。
（2）生产工人辅助工资，指开会和执行必要的社会义务时间的工资，职工学习、培训期间的工资，调动工作期间的工资和探亲假期的工资，因气候影响停工的工资，女工哺乳时间的工资，由行政直接支付的病（六个月以内）、产、婚、丧假期的工资，徒工服装补助费等。
（3）生产工人工资附加费，指按国家规定计算的支付生产工人的职工福利基金和工会经费。
（4）生产工人劳动保护费，指按国家有关部门规定标准发放的劳动保护用品的购置费、修理费和保健费、防暑降温费等。
2．材料费，指列入概预算定额的材料、构配件、零件和半成品的用量以及周转材料的摊销量按相应的预算价格计算的费用。 内容包括：
（1）材料原价（或供应价格）
（2）材料运杂费：是指材料自来源地运至工地仓库或指定对方地点所发生的全部费用；
（3）运输耗损费：是指材料在运输装卸过程中不可避免的损耗；
（4）采购及保管费：是指为组织采购、供应和保管材料过程中所需要的各项费用。包括：采购费、仓储费、工地保管费、仓储损耗；
（5）检验试验费：是指对建筑材料、构建和建筑安装物进行一般鉴定、检查所发生的费用，包括自设试验室进行试验所耗用的材料和化学药品等费用。不包括新结构、新材料的试验费和建设单位对具有出厂合格证明的材料进行检验，对构件做破坏性试验及其他特殊要求检验试验的费用。
3．施工机械使用费，指列入概预算定额的施工机械台班量按相应机械台班费定额计算的建筑安装工程施工机械使用费，施工机械安、拆及进出场费和定额所列其他机械费。
4．其他直接费，指概预算定额分项定额规定以外发生的费用，内容包括：
（1）冬雨季施工增加费。
（2）夜间施工增加费。
（3）流动施工津贴。
（4）因场地狭小等特殊情况而发生的材料二次搬运费。
（5）生产工具用具使用费，指施工、生产所需不属于固定资产的生产工具，检验、试验用具等的购置、摊销和维修费，以及支付给工人自备工具的补贴费。
（6）检验试验费，指对建筑材料、构件和建筑安装物进行一般鉴定、检查所发生的费用，包括自设试验室进行试验所耗用的材料和化学药品费用等，以及技术革新和研究试验费。不包括新结构、新材料的试验费和建设单位要求对具有出厂合格证明的材料进行检验、对构件破坏性试验及其他特殊要求检验试验的费用。
（7）工程定位复测、工程点交、场地清理费用。
直接费是指建设工程施工过程中，直接耗用于建设工程产品的各项费用的总和。是根据施工图纸结合定额项目的划分，以每个工程项目的工作量乘以该工程项目的预算定额单价来计算的。
03版工程直接费
工程直接费由直接工程费和措施费组成。
1、直接工程费是指施工过程中耗费的构成工程实体的各项费用，包括人工费、材料费、施工机械使用费。
2、措施费是指为完成工程项目施工，发生于该工程施工前和施工过程中非工程实体项目的费用，由施工技术措施费和施工组织措施费组成。
直接工程费和措施费的区别
两者比较容易混淆。直接费是与间接费相对应的概念，它是指建设工程施工过程中，直接费用于建设工程产品的各项费用的总和。而直接工程费属于直接的范围但它是与措施费相对应的，直接工程费是形成工程实体本身的费用，而措施费是确保能按要求形成这个实体的各项措施。直接工程费与措施费同属于直接费，都是直接耗用于建设工程产品的各项费用，但前者形成了实体本身，可以看见，比如主体、装修等，但后者形成不成实体，比如临时施工费，完工后要被拆除掉，它不是工程实体本身，它只是措施费的一种，它本身显然无法形成建筑物本身，但设立它的目的确是形成工程实体的保证。
标题：浮油鸡片
主料配料
  浮油鸡片类别：鲁菜
工艺：炒
口味：咸鲜味
食用：中餐|晚餐
主料：鸡胸脯肉100克 鸡蛋清150克
配料：冬笋10克 青豆10克
调料：大葱5克 姜5克 黄酒10克 味精3克 盐3克 淀粉(玉米)20克 猪油（炼制）75克
烹饪方法
  鸡胸脯肉1.淀粉（20克）放碗内加水调出湿淀粉（45克）备用；
2.葱、姜均切细末待用；
3.将鸡里脊肉剔去净脂皮、白筋，用刀背砸成细泥，装入大碗内，加入清汤75克、鸡蛋清、精盐、湿淀粉搅成稀粥状；
4.冬笋切成小象眼片；
5.勺内放入猪油，烧至三四成热时，用手勺将鸡泥分次舀入油内；
6.待鸡泥成片浮至油面时捞出，装入热水盆中冲去浮油，捞出后，沥净水后码入盘中；
7.勺内放入底油烧热，用葱、姜末炸锅，添清汤，加精盐、黄酒、笋片、青豆，再放入鸡片、味精；
8.烧开后勾芡，大翻勺，装盘即成。
做法二美食特色：菜谱色泽洁白如雪，质地级软鲜嫩，汤汁透明，清香利口，鲜咸味美，老幼咸宜。
制作材料：
菜谱主料：鸡里脊肉750克。 鸡蛋一个、冬笋25克、青豆15克。精盐3克、绍酒25克、湿淀粉25克、猪油500克（实耗油75克）。
制作方法：
1，将鸡里脊肉剔净脂皮、白筋，用刀背砸成细泥，加鸡蛋清、湿淀粉、精盐、清汤拌匀。
2，冬笋切成小象眼片。炒锅放入熟猪油微火烧至四成热（约88℃），用羹匙将鸡糊逐勺妥入油内（不要沾在一起），待鸡茸浮油面成薄片状捞出。
3，锅内留油，烧至六成热约（13℃），放葱末、姜末爆锅，再放精盐、绍酒、笋片、青豆、清汤、鸡片颠炒，加进味精装盘即成。 [1]
食谱营养
  冬笋鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。 却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。
鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。冬笋含有较多草酸钙，患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。
相关人群
一般人群均可食用。
1. 老人，病人，体弱者更宜食用。肥胖或胃肠较弱、担心患糖尿病、动脉硬化的人，应该多吃鸡胸肉。
2. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、患有热毒疖肿之人忌食。
食物相克
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
标题：康桥中学
简介
康桥中学，又名福建师大附中历史悠久（建校123年），是福建省首批一级达标学校、本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。首批省级示范性普通高级中学。
设施
学校坐落在风景秀丽的闽江之滨，西依金牛山公园，南临"沃尔玛"（山姆店），地理位置优越，交通方便快捷。校区总面积100多亩，20多幢楼房依山而建，错落有致。校园树木葱茏，环境幽雅。  校园一角[1]学校拥有新建的宏伟壮观的标准教学大楼和科学实验大楼、行政办公楼、教工与学生宿舍楼、礼堂、食堂、图书阅览室、多媒体教室、计算机网络教室等教学与生活设施；校园宽带网通畅。全新标准配置理、化、生实验室，为学生的学习探索创造了一流的条件。学校新建了200米的环形塑胶跑道田径运动场和多个篮球场、排球场、羽毛球场、乒乓球室及音乐、美术、劳动技术教室，为促进孩子们身心健康发展、综合素质全面提高提供了良好的条件和场所。学生宿舍宽敞舒适，附带卫生间，全部配置电热水器；住校生由专职生活指导教师全天候管理，学习、生活及课余活动拥有安全、完善的空间。
师资
力量雄厚：先后有27人被评为特级教师（全省最多），现在职教师中有74位高级教师、18位教育硕士。校友中，有以侯德榜、陈景润等12位中国科学院和工程院院士为代表的大批著名专家学者，也有大批民主革命志士。1985年以来，已先后在国际中学生学科竞赛中获得15面奖牌（其中国际奥林匹克竞赛获8金5银1铜计14面奖牌，占全省奖牌数1/2）。在全国及省、市各类竞赛中每年均有150人次以上获奖。多年来，高、中考升学率、进入重点大学人数均稳居省、市前列。  校园一角厦门大唐教育投资机构是由厦门大唐世家成功人士组建、专门从事教育投资的企业。一年多来，已在厦门、福州分别创办了厦门康桥学院、厦门康桥中学（与厦门双十中学联办）、福州康桥中学、厦门康桥小学、厦门康桥双语幼儿园等5所学校。成为厦门乃至闽南地区唯一一家涵盖幼儿教育、初等教育、中等教育和高等教育系列的教育投资企业。
在以福建师大附中为龙头，福州时代中学、福州康桥中学为两翼的“大附中”教育集团中，康桥中学创办两年来形成了自己特有的严谨、务实、注重人本教育和管理的特色。学校实施重点学校先进的教育理念和科学的管理模式，享受重点学校的优质教学资源，融重点学校品牌与民办学校特色于一体，使重点学校严谨的治学风范与民办学校灵活的办学机制得到最佳组合。学校作为福建师大第三附属中学，由师大附中派出现任副校长、全国优秀教师、语文特级教师林瑜任康桥中学校长兼党支部书记；派出英语学科国家级骨干教师、“全国中小学外语教师园丁奖”获得者王焕蒲任校长助理兼教务长；主要学科由师大附中派出骨干教师领衔执教并担任学科带头人，使学校拥有高水平的师资队伍与教学管理的优势，确保一流的教学质量。
治校
学校遵循以人为本，以学生的发展为本的育人原则，立足素质教育，通过因材施教，最大限度地发挥学生的潜能。学校全面开设国家教育部的规定课程，尤其重视对学生外语、计算机、体育、音乐、美术、心理健康等综合素质的培养，让每一位康桥学生享受成功的喜悦。
荣誉
学校迄今获得全国德育先进学校、全国青少年科技活动先进集体、全国学生军训先进单位、全国体育工作先进集体等14项全国性先进称号，以及省、市文明学校等80多项省、市级荣誉称号。