标题：亚历山德罗·内斯塔
个人档案
姓名：亚历山德罗·内斯塔
婚姻状况：已婚 
绰号：钢铁后卫，罗马君王，兵王子
学历：高中 
  内斯塔位置上的榜样：我的前任阿根廷人查莫特，他的勇气和速度无人能比
偶像：辛诺里
体育界最欣赏的巨星：马拉多纳，他是一位出色的运动家，并具有伟大的人格
业余爱好：电影和电子游戏机，但不喜欢跑车
最喜欢的女影星：Demi Moore 
最喜欢的男影星：Alberto Sordi 
最喜欢的影片：Il Marchese del Grillo 
最喜欢的歌星：Ligabue 
嗜好：睡觉 
最喜欢的颜色：黑色
最喜欢的度假地：希贝尼克、里耶卡、扎达尔
最喜欢的食物：意大利面食（自己做的） 
宗教信仰：无 
最喜欢的衣服：休闲的开衫 
汽车：保时捷
优点：事实上是个好人 
缺点：非常有个性
人物简介
内斯塔是近15年意大利最好的中后卫，同时也是世界顶级中卫之一。1998年—2007年9年间 被誉为“世界第一中后卫”。
1996年10月5日，内斯塔正式代表意大利国家队出场，此后的十年中代表国家队出场将近80场，是意大利后防线上的绝对主力。2007年，考虑自身的身体状况，内斯塔正式宣布退出国家队。
在俱乐部方面，内斯塔17岁的时候就代表拉齐奥队在联赛中亮相，从第二个赛季开始慢慢坐稳了拉齐奥主力中卫的位置。1998年，年仅22岁的内斯塔接过拉齐奥队的队长袖标，成为罗马奥林匹克球场北看台的旗帜。2002年世界杯之后，由于拉齐奥陷入财政危机，旗手内斯塔从非卖品变成牺牲品，2002年8月31日，转会市场关闭最后一天，AC米兰官方宣布内斯塔以3000万欧元的身价加盟AC米兰。
在效力AC米兰的10年里，内斯塔是AC米兰阵中不可或缺的防线领袖，帮助球队取得包括欧洲冠军杯之内的各种荣誉。北京时间2011年5月18日，AC米兰俱乐部通过其官方网站宣布与内斯塔续约一年，内斯塔的传奇还在继续。
2012年5月10日，内斯塔宣布离开AC米兰，2012年7月6日，内斯塔将与美国大联盟蒙特利尔冲击队签约。正式加盟美国大联盟。
技术特点
（对于职业生涯晚期的球员，我们选取他巅峰时期的数据）
选位：10
曾经的钢铁后卫，他的位置感和选位几乎无可挑剔
抢断：9.5
铲断，拦截等等，内斯塔几乎无可不能，而且他很少吃牌
头球：8.5
他看似不擅长头球，其实不是这样
速度：7.5
这不是他的强项，但是绝不会拖他的后腿
意志：9.5
强大的领袖，冷静的超人
荣誉记录
俱乐部荣誉--拉齐奥日期
赛事名称
介绍
进球
1991年6月16日
意大利最年轻级别联赛冠军
1991年6月16日于Catanzaro，代表拉齐奥队以2比0战胜了对手帕多瓦。
主教练Carmelo Scala
0
1995年6月24日
意大利青年联赛冠军
1995年6月24日于罗马，代表拉齐奥队以2比0战胜了佩鲁贾。
主教练Mimmo Caso
0
1998年4月29日
意大利杯赛冠军
1998年4月29日于罗马奥林匹克体育场。代表拉齐奥队以3比1战胜了AC米兰，内斯塔射入了比赛的最后一球。
主教练埃里克森
1球
1998年8月30日
意大利超级杯冠军
1998年8月30日于都灵德阿尔皮体育场。代表拉齐奥队以2：1战胜了尤文图斯队。内斯塔因为世界杯受伤并没有参加这场比赛。
主教练埃里克森
0
1999年5月29日
欧洲优胜者杯冠军
1999年5月29日于英格兰维拉公园体育场，代表拉齐奥以3比1战胜皇家马略卡队。这也是该项比赛最后一次举行。
主教练埃里克森
0
1999年8月27日
欧洲超级杯赛冠军
1999年8月27日于摩纳哥蒙特卡洛的路易二世体育场，代表拉齐奥队以1比0战胜了英格兰的曼联队。
主教练埃里克森
0
2000年4月16日
意大利甲级联赛冠军
2000年4月16日于罗马奥林匹克体育场。代表拉齐奥队最后以1分的优势战胜尤文图斯队。
主教练埃里克森
0
2000年5月3日
意大利杯赛冠军
2000年5月3日于米兰圣西罗体育场。代表拉齐奥队以2：1战胜了国际米兰。
主教练埃里克森
0
2000年9月27日
意大利超级杯冠军
2000年9月27日于罗马奥林匹克体育场。代表拉齐奥队以3比0战胜了国际米兰队。
主教练埃里克森
0
俱乐部荣誉--AC米兰日期
赛事名称
介绍
进球
2003年5月29日
欧洲冠军联赛冠军
2003年5月29日，英格兰老特拉福德球场，代表AC米兰队在点球大战中以3比2击败尤文图斯队。内斯塔射入关键的点球。主教练安切洛蒂
1球
2003年6月1日
意大利杯赛冠军
2003年5月30日于米兰圣西罗体育场。代表AC米兰以6比3击败了罗马队。主教练安切洛蒂
0
2003年8月29日
欧洲超级杯赛冠军
2003年8月29日于蒙特卡洛路易二世球场，代表AC米兰队1比0战胜波尔图队。主教练安切洛蒂
0
2004年5月2日
意大利甲级联赛冠军
2004年5月2日于米兰圣西罗体育。代表AC米兰队1比0战胜罗马队，提前2轮夺冠。主教练安切洛蒂
0
2007年5月23日
欧洲冠军联赛冠军
2007年5月23日，雅典奥林匹克球场，内斯塔发挥出色，助米兰第7次登顶欧洲之巅。主教练安切洛蒂
0
2007年12月16日
世界俱乐部锦标赛冠军
2007年12月16日于横滨国立竞技场，代表AC米兰4比2战胜博卡青年队，内斯塔在第50分钟右脚凌空抽射破门。主教练安切洛蒂
1球
2011年5月8日
意大利甲级联赛冠军
2011年5月8日代表AC米兰队0：0战平罗马，提前2轮夺得2011意甲冠军。 主教练阿莱格里
0
2011年8月6日
意大利超级杯冠军
2011年8月6日，于鸟巢国家体育场进行2011意大利超级杯，AC米兰2-1逆转国际米兰第6次夺冠。主教练阿莱格里
0
意大利国家队荣誉日期
赛事名称
介绍
进球
1996年5月30日
21岁以下欧洲青年锦标赛冠军
1996年5月30日于西班牙的巴塞罗那，代表意大利21岁以下国家队以点球战胜了西班牙队。 内斯塔最后第二个上场罚进点球。
主教练塞萨尔 马尔蒂尼
1球
2006年7月9日
世界杯冠军 
2006年7月9日，柏林奥林匹克体育场，意大利6：4击败法国（点球5：3）第4次夺取世界冠军，不过内斯塔遗憾的因伤未能在淘汰赛中出场。
主教练里皮
0
总计：意大利最年轻级别联赛冠军1次；意大利青年联赛冠军1次；21岁以下欧洲青年锦标赛冠军1次；意大利杯赛冠军3次；意大利超级杯冠军3次；意大利甲级联赛冠军3次；欧洲优胜者杯冠军1次；欧洲超级杯赛冠军2次；世界俱乐部锦标赛冠军1次；欧洲冠军联赛冠军2次；世界杯冠军1次个人荣誉日期
荣誉
1998年
意甲最佳青年球员 Serie A Young Footballer of the Year
2000年
欧洲杯最佳阵容 UEFA Euro Team of the Tournament
2000年， 2001年， 2002年， 2003年
意甲最佳后卫 Serie A Defender of the Year
2002年，2003年，2004年，2007年
欧洲足联年度最佳阵容 UEFA Team of the Year
2003年
UEFA Club Football Awards Best Defender
2004年
在世的最伟大的125名球员名单 FIFA 100
2005年， 2007年
国际职业球员联盟评选年度最佳11人 FIFPro World XI 
[1]​
进球统计
1996/05/30 21岁以下欧锦赛决赛 意大利VS 西班牙 点球
1997/09/16 97-98欧洲联盟杯 拉齐奥4-0Vitoria Guimaraes 79’
1998/04/29 意大利杯赛决赛 拉齐奥3-1AC米兰 66’
1999/03/07 98-99意甲联赛 拉齐奥6-1Salernitana 89’
2003/04/15 意大利杯赛半决赛 AC米兰2-1佩鲁贾 51’
2003/05/03 02-03意甲联赛 AC米兰2-0科莫 2-0 60’
2003/05/28 02-03欧洲冠军杯决赛 AC米兰VS尤文图斯128’点球
2003/08/03 意大利超级杯 AC米兰VS尤文图斯 点球
2004/01/22 意大利杯赛1/4决赛 AC米兰2-1Rome 49’
2006/04/09 05-06意甲联赛 AC米兰4-1切沃 4-1
2007/08/05 莫斯科铁路杯 AC米兰 VS 莫斯科火车头队 8-7 点球
2007/09/16 07-08意甲联赛 锡耶纳1-1米兰 
2007/12/16 世俱杯博卡2-4米兰
2009/10/25 09-10意甲联赛 切沃1-2米兰 81’91’（梅开二度）
2010/01/11 09-10意甲联赛 尤文图斯0-3米兰 29’
2011/10/30 11-12意甲联赛 罗马2-3米兰 30’
成长之路
·1993/94赛季，内斯塔第一次在意甲联赛中亮相，效力球队是拉齐奥。 
·1998世界杯，内斯塔第一次参加世界杯，奠定了自己在意大利巴雷西接班人的地位。 
·1999/2000赛季，内斯塔作为拉齐奥队长，率领球队夺取俱乐部历史第二个联赛冠军。 
·2002年夏天，为了缓解拉齐奥的财政危机，内斯塔以3000万欧元的价格加盟AC米兰，随后夺取欧洲冠军杯。 
前拉齐奥队队长，02年世界杯后加盟米兰，迅速成为了球队的后防中坚。是米兰队02-03赛季夺得冠军联赛冠军和03-04赛季夺取联赛冠军的重要功臣，他的到来改变了米兰队一直以来脆弱的后防，世界第一中卫的称号对他来说一点也不过分。 　
内斯塔备忘录
◆ 内斯塔的母亲是Maria Laura，父亲是Guisppe. 
◆ 内斯塔的哥哥Fernando Nesta是他的个人网站的创始人和管理者。 
◆ 内斯塔是第一个成立个人网站的意大利球员，在他之后许多受人欢迎的球员也都纷纷建立起自己的网站。  内斯塔(左)与队友皮尔洛庆祝冠军◆内斯塔在Cinecitta长大，这是在罗马的郊区，因为有众多的电影制作公司和电影工作室而闻名（有些像意大利的好莱坞）。在98年世界杯受伤之后，内斯塔一度被认为将会结束球员生涯而开始电影事业，因为他在那年夏天和Nathalie Caldonazzo一起合演了电影Paparrazzi（描述几位令人讨厌的探究名人隐私的记者）。这部电影在意大利放映没有什么好评，不过却让好莱坞女性莎朗·斯通对内斯塔印象深刻。 
◆ 内斯塔的妻子是Gabriela，他们在2007年5月30日结婚，育有一女Sofia Nesta（2006年10月19日） 一子Tommaso Nesta（2008年3月20日）。 
◆ 内斯塔不仅是拉齐奥的球员，也是管理层中的一员。 
◆ 内斯塔有只猫叫Fernando，还有只狗叫Pino。 
◆ 内斯塔非常崇拜美国篮球明星迈克尔·乔丹（Michael Jordan）。 
◆ 内斯塔自己说自己是名手艺出色的厨师，在作为青年队队长期间，他早上会给队员们做面条。 
◆ 内斯塔最喜欢的食物是gnocchi（意大利面食），不过他也很喜欢一些西班牙菜。 
◆ 内斯塔非常喜欢历史，尤其是罗马历史。 
◆内斯塔和童年好友，也是同城死敌罗马队长托蒂的复杂的友谊关系也为人所津津乐道。
内斯塔（Alessandro Nesta）的昵称 
Tempesta Perfetta（perfect storm，完美风暴） 
Serenata Celeste（sky-blue serenade，天蓝色的小夜曲） 
Mahatma（圣人）Franco Alessandro Nesta
nestakid（山羊）
内斯塔转会纠葛一览 
跟他纠缠过的球队真不少，我还没算上大量的煲水新闻和趁过热闹的曼联和巴萨呢。
1995年6月 贝鲁斯科尼表示有意网罗拉齐奥19岁的后卫内斯塔，但遭到拒绝。
1998年6月 内斯塔在98年世界杯严重受伤，西班牙新贵马德里竞技撤回了就内斯塔转会的会谈。 
1999年7月 AC米兰事隔4年后重提转会，但拉齐奥宣称内斯塔是“非卖品”。
2000年1月 内斯塔就球票价钱问题同拉齐奥主席克拉尼奥蒂的关系进入冷战阶，尤文图斯乘机向拉齐奥出价收购内斯塔。 
2000年1-3月 尤文图斯跟拉齐奥展开会谈。
2000年4月 冠军杯进入淘汰赛阶段，缺少内斯塔的拉齐奥2—5惨败瓦伦西亚。此战过后，拉齐奥停止了同尤文图斯的会谈，同时克拉尼奥蒂就球票问题肯作出让步，主动同内斯塔重修旧好。
2000年11月 拉齐奥遭遇就死缠烂打的对手——皇家马德里，7个月内皇马总经--01年6月 布拉达诺就内斯塔的转会事宜频繁往返马德里和罗马，期间皇马发动“银弹攻势”，最高提价达6000万美圆，但均遭到拉齐奥拒绝。
2001年7月 皇马表示对毫无进展的马拉松式会谈失去耐心。法国球星齐达内以6400万美金的身价转投皇马宣告这支西班牙球会放弃内斯塔。
2002年1月 图拉姆的表现难以叫人满意，尤文图斯为内斯塔开出了3000万欧元再加尤利亚诺的身价。
2002年4月 国际米兰向拉齐奥提价收购内斯塔。
2002年5月 尤文同国际就联赛冠军竞争进入白热化阶段，同时这两支球队的内斯塔转会战也进入升华阶段。
2002年6月 克拉尼奥蒂乘机拉高转会费。
2002年7月 意甲陷入财政危机，尤文同国际达成一致，不再为内斯塔拉高转会费。就C.ZENTTI不能同拉齐奥达成一致，双方的会谈宣告破裂。
02年8月6日 国际米兰从AC米手中成功抢走另一位意大利国脚卡纳瓦罗，从而正式放弃内斯塔。
2002年8月 网罗卡纳瓦罗失败的AC米兰目标转移到内斯塔身上，加利亚里飞抵罗马同克拉尼奥蒂展开会谈，双方就价钱问题产生分歧。AC米兰宣布不再购买后卫。
同时，传闻莫吉也就同样问题飞抵罗马进行谈判，可遭拉齐奥拒绝两场谈判过后，拉齐奥宣布内斯塔的转会市场关闭。
2002年8月 曼联及瓦伦西亚催债上门，拉齐奥再次陷入财政危机。
2002年8月 特雷泽盖伤情告急，尤文把转会重心转移到前锋去。
02年8月26日 AC米兰重召老将科斯塔库塔以缓解后防危机。
02年8月28日 AC米兰打入冠军杯32强。
02年8月30日 尤文图斯成功签约帕尔玛射手迪瓦约。
02年8月30日 转会市场关闭前一天，加利亚尼同克氏父子展开最后会谈。
31日8：30am AC米兰官方网站正式宣布已经签下了内斯塔。
31日3：30pm 拉齐奥官方网站确认内斯塔已经转会AC米兰。
应正了一句话“来得早不如来得巧”，假如AC米兰去夏天求购内斯塔，无论开价再高， 也只能吃闭门羹；假如6月份去谈判，也只能和尤文，国际作无谓的竞价。AC米兰恰恰好就是在意甲陷入危机的一年，曼联同瓦伦向拉齐奥讨债的一个月，国际网罗卡纳瓦罗之后，尤文转移转会目标的同时成功地签下了内斯塔。可以说AC米兰是在最恰当的时机，用最划算的价钱，签下了最炙手可热的后卫，打了一场最漂亮的转会仗。
内斯塔在转会到AC米兰之后，与米兰的老队长马尔蒂尼组成了当时世界上最强的中卫组合，也弥补了老将科斯塔库塔转身慢的不足，内斯塔的到来使米兰后防线的实力大大提高，使得米兰夺得了02-03赛季的欧洲冠军联赛。
在接下来的03-04赛季当中，米兰又夺得了联赛冠军，但是内斯塔又受重伤，好在老将科斯塔库塔挺身而出，填补了内斯塔留下的空缺。同时在联赛的收官阶段，内斯塔及时的复出帮助米兰守住了优势。
04-05赛季，AC米兰为了增强自己的实力，又买了荷兰中后卫斯塔姆，这样内斯塔与斯塔姆、马尔蒂尼、卡福组成了当时欧洲为强大的后防线，但是，这个赛季内斯塔却陷入了低谷，屡屡出现莫名其妙的低级失误，在最后的欧冠决赛中，AC米兰被利物浦惊天大逆转，这个赛季成为了一个四大皆空的赛季。
之后，内斯塔一直被伤病所困扰，但是健康状态下的内斯塔还是给米兰带来了不小的帮助，07年正是内斯塔及时的复出，帮助AC米兰复仇利物浦，重新获得欧洲冠军联赛的桂冠，内斯塔在比赛中成功的冻结了杰拉德是米兰获胜的关键之一。
在经历了又一次重伤之后，内斯塔终于在09年的夏天重返赛场，不知道这一次昔日的“世界第一中后卫”能否恢复到原来的水平。随着老队长马尔蒂尼的退役，内斯塔必然要接过马尔蒂尼手中的旗帜。
随着赛季的深入，从伤病中恢复过来的内斯塔虽然33岁了但是状态依然，他与蒂亚戈.席尔瓦的中卫搭档表现非常出色，让米兰球门得到很好的保护。北京时间2009年10月26日3时45分(意大利当地时间24日20时45分)，意甲第9轮开始最后1场角逐，AC米兰客场2比1逆转切沃，积分追平第4位的巴勒莫。终场前不久，替补前锋博列洛头球击中横梁，内斯塔补射扳平，这是他2007年9月以来首粒进球。补时第2分钟，内斯塔头球梅开二度，在17年职业生涯中首次单场比赛独中两元，也帮助米兰在联赛与冠军杯中连续3场逆转取胜。现在已经是冬歇期了，半个赛季来他的防守数据非常出。。
又是伤病! 噩耗！2010年3月14日凌晨，AC米兰官方网站出台了一份声明，声明披露了内斯塔、博内拉二人的伤情。其中，内斯塔将在3月15日做手术，本赛季内是不可能复出了。米兰官方网站的声明如下：“内斯塔将在周一，也就是3月15日做手术。手术将会由马里亚尼专家主持。"
这对于米兰来说显然是一大噩耗。内斯塔对于红黑军团的意义不逊于任何核心，有内斯塔助阵，米兰就能击败皇马、尤文，但没有他出战，米兰就大败于国米、曼联。他缺席这个赛季，对于米兰最后时刻的争冠而言，是极大的不利消息。
内斯塔的伤是膝盖肌腱断裂，这一点得到了内斯塔的确认：“我确诊为肌腱断裂，将决定是手术还是保守治疗，这一次的肌腱断裂是旧伤加剧，现在我将开始接受治疗。”意大利媒体此前分析指出，如果内斯塔选择手术，那么这个赛季就肯定报销了；如果他选择保守治疗，那么6周之后还有希望复出打联赛最后两轮，不过保守治疗也有风险，因为保守治疗有可能一点作用也没有，到最后还是得做手术。
最终，内斯塔选择了手术。这意味着，除非出现反常的奇迹，否则内斯塔不可能参加本赛季AC米兰剩余的任何比赛。而他的受伤，也将使得他去参加南非世界杯的希望彻底破灭。 
反复的伤病使得近来关于内斯塔退役的消息在意大利传开，米兰后卫再次出面澄清，称自己目前并没有考虑退役，“需要解释的是，我从来没有说过我想在本赛季结束后退役，我只是跟记者说，我快到了退役的年龄，我仍然希望能够在下赛季为AC米兰效力，我非常满意现在的生活。”[2]​
生活片段
出生1976年3月19日十时三十分，已经有一子一女的朱瑟贝和妻子劳拉在罗马第一综合医院迎来了他们第三个孩子，是个男孩，体重四公斤零一百克，他被取名为亚历桑德罗·内斯塔。虽然小内斯塔已经有了一个姐姐，母亲劳拉本希望出生的是个女孩。不过最高兴的是他的哥哥费尔南多，他太喜欢这个漂亮的小家伙了，而且由于他盼望有个弟弟已经盼了很久，所以竟然高兴的晕了过去。这个晕倒事件还成为内斯塔长大以后经常笑话哥哥的话柄。也许因为桑德罗是家里最小的孩子，所以从小到大备受宠爱。父亲的教诲内斯塔的家在罗马郊区希尼希塔，那里景色优美，被称为意大利的好莱坞，有意大利最著名的希尼希塔摄影棚。内斯塔的父亲是“新工资铁路站”的一名职工，母亲是普通的家庭主妇。所以父亲和许多意大利男人一样，挑起了抚养家庭的重担。忠厚的朱瑟贝常常教诲儿子，做人一定要脚踏实地。这也成为了内斯塔以后做人的准则。走上足球的道路可以说是偶然和其他球星走上足球的路不同，内斯塔的“抉择”是那么的偶然。内斯塔八岁那年，背部经常无故的疼痛，后来疼到连觉也睡不好。开始父母以为是他的骨头出了什么问题，后来经医生证实，原来是内斯塔的骨骼坚硬程度跟不上飞窜的个子，所以建议他从事体育活动。小内斯塔想都没想就选择了足球。就因为这个他自己都说不清原因的决定，亚历桑得罗的一生被彻底改变了。 
去足球学校 　朱瑟贝决定送儿子到离家不远的足球学校去学足球。别看内斯塔个头和比他大些的孩子差不多，可胆子却很小，根本不敢去那个全是凶巴巴的大孩子们的学校，所以当父亲作了这个决定之后，他想到了哥哥。他提出让哥哥陪他一起去学，没想到这个胡闹的要求竟然被父亲和哥哥同意了。于是，距内斯塔就读的“雏菊林小学”十几米的空地上，多了两兄弟踢球的身影。 
入校后的第一次观战
进入了足球学校之后，他才算是真正开始了足球生涯。内斯塔并不像其他孩子那样，从小就梦想能成为罗西或佐夫那样的球星，也不像他们那样为了踢球废寝忘食或落下功课，但这并不说明他对足球的喜欢比别人少一丝一毫。九岁那年，内斯塔第一次到现场观看了足球比赛。比赛是如何进行的，结果如何都早已被内斯塔淡忘，但他仍然能清晰的回忆起全场那种热烈的气氛，仍然能记得有一支球队叫拉齐奥。“那真让我全身热血沸腾，和我现在在罗马球场中的感受的完全一样。”内斯塔曾经接受记者采访时这样说道。 
差一点穿上罗马的球衣
内斯塔在足球学校的老师皮琴尼是当是罗马队主席维奥拉的合作伙伴，他负责为罗马挖掘有潜力的新星。一天，维奥拉来观看小队员们的比赛，然后就把内斯塔叫去谈了谈，说希望能见他的父亲。那时是1985年1月，内斯塔刚满八岁零十个月。当晚维奥拉造访了内斯塔的家，希望桑德罗加盟罗马，并开价1000万里拉。当时已经很懂事的内斯塔不想再让父亲操劳，他想通过自己的签约减轻家庭的负担，于是他问维奥拉，“我的父亲会得到多少钱？”“他不会得到一里拉，但你却可以从此走上职业球员的道路。”这种语气激怒了小内斯塔，因为他不允许别人不尊重自己的父亲，于是维奥拉失望而归。 
转机
父亲朱瑟贝对拆散儿子的好事很内疚，随后开始潜心为儿子寻找出路。一天，他看到报纸中缝广告中有消息说拉齐奥正寻找年轻的球员。他立刻就想到了儿子，接着大喊：“桑德罗，你可以去拉齐奥。”同年6月13日，朱瑟贝带儿子去参加拉齐奥的测试。简练而有效的踢球风格很快让拉齐奥录取了小内斯塔。接下来的两年里，小内斯塔便常背着比他还要大的包往返于学校和家之间，包中装满了书，笔记本和一些运动必需品，在左右邻居看来，这孩子能吃苦，必成大器。 
足球学校的生活
小内斯塔很快就找到了足球和学业之间的平衡点，在学业和足球双优以后，他很快就可以参加巡回赛以备成年队挑选了。第一年的巡回赛他们1976年龄组冲进了决赛，决赛输给了1974的学长。不过第二年他们顺利地捧回了“雏鹰杯”。此时，内斯塔也开始改打中后卫，也就是现在他倍受尊敬的位置。出众的领袖气质让他成为了球队的队长，只是做孩子们的队长，不过是每天给所有队员准备三明治。第一次正式出场比赛1993年夏天，内斯塔接到一个特别的电话，拉齐奥当时的主教练佐夫让他参加拉齐奥在奥地利的暑期训练，当时他只有17岁。1994年3月12日，那是内斯塔18岁生日的前几天，佐夫第一次把他的名字放在了出场名单中，虽然只是替补，也足以让他高兴的忘乎所以。在拉齐奥同乌迪内的比赛进行到下半场第33分钟时，佐夫让内斯塔替换卡西拉奇。就是这十几分钟的比赛，让内斯塔感受到了意甲赛场的紧张与激烈。内斯塔回忆说：“那一刻让我终生难忘，我庆幸自己没有犯什么错误。因为我当时头脑一片空白。”赛后佐夫拍着内斯塔的肩膀说：“我很高兴你上场后腿抖的没有像在热身时那么厉害，你表现的很冷静很有前途。”所有的队友都笑了，这一笑放松了内斯塔的神经，他知道自己的处子秀成功了。成熟成熟，从此成了内斯塔生活中追求的最重要的一份子。总的来说，这个小伙子越来越多因其稳重赢得了亚历山德罗·内斯塔(15张)球迷的交口称赞。比如他的名字第一次作为报纸的头条出现，是在1994年4月7日他和英国球星加斯科因交手的比赛后，这场比赛内斯塔踢伤了加斯科因的腓骨和胫骨，面对记者镜头的他非常内疚。虽然加斯科因在担架上一直强调那不是内斯塔的错，但内斯塔却从此警醒自己，此后他再没有因铲球而严重伤害过一名球员。 
进球的滋味
1997-98赛季，拉齐奥请来了一位新帅－－瑞典人埃里克森，一个在内斯塔眼里有别于泽曼的和蔼可亲的人。9月16日，在欧洲联盟杯的比赛中拉齐奥的对手是毫无名气的葡萄牙甘马雷斯队，这样一场强弱分明，平淡无奇的比赛却令内斯塔终身难忘。下半场33分钟时，内斯塔在中场断球，刚要传给队友，他突然想：“我为什么不能试一试自己带球呢？埃里克森说我的脚法并不比一般的前锋差，而且我们的队有遥遥领先。”于是他盘过一人，两人，三人，射门，接着大脑一片空白……直到队员们把他压在身下，内斯塔才反应过来，我进球了。 
伤痛
在俱乐部一帆风顺的内斯塔不久却在国家队遭遇了恶梦。1998年世界杯，意大利对阵奥地利。内斯塔在中场带球时和对方一名球员相撞，他只觉得右膝钻心的疼痛，一句话也说不出来。第二天，他就被送回了罗马，医生说他的右膝韧带伤的非常严重，必须动手术，而且可能以后再不能踢球。一个犹如晴天霹雳的消息给年轻的内斯塔致命一击。伤痛真的是一名职业球员的天敌，这一点内斯塔理解的极其真切。为了重返绿茵场，他每天都在医生的指导下做恢复性训练，直到康复的那天来临。伤病是阻碍内斯塔在国家队发展的最大障碍。02年世界杯、04年欧洲杯以及06年世界杯内斯塔均因为小组赛受伤无缘之后的比赛。
送给拉齐奥的礼物 
1999-00赛季对拉齐奥来说尤为特殊，因为那是蓝宝石成立一百周年的日子，所有的“蓝鹰”人都期待能为俱乐部的百年庆典献上意甲联赛的冠军奖杯。作为队长的内斯塔深感责任重大。联赛最后一轮前夕，他们已由落后9分追到2分，最终在拉齐奥勇士的努力下他们赶超了尤文，又再接再厉击败了国兰夺得了意大利杯赛的冠军。双冠王使拉齐奥成为全意大利的焦点：一支打破了尤文和米兰垄断十年意甲冠军的球队！这也是迄今内斯塔取得的最高成就。转会2002年，拉齐奥身陷经济危机，拖欠球员工资被告上法庭不说，而且很有可能无法注册参加下赛季的意 蓝鹰时代(19张)甲联赛。旗手内斯塔从非卖品变成牺牲品，他成了克拉尼奥蒂的救命草，成了拉齐奥的救世主，拉齐奥需要用他兑换一笔钱缓解紧张的经济危机。深爱着拉齐奥的内斯塔此时的心情就像他的头发一样乱。最终，3000万欧元，买走了拉齐奥的灵魂。让我们把时光倒转到2002年8月30日中午，内斯塔离开福尔海洛训练基地时，当时转会的一切已经敲定，基地的大门外，聚集了100多名球迷，他们围住了内斯塔的奔驰跑车，悲伤大于愤怒。有人在劝他，有人在挽留他，有一名球迷甚至跪在了他的小车前，此时内斯塔的心中也是悲痛万分，因为他已经和克拉尼奥蒂签了字，他实在不忍心告诉球迷这些。“我什么都不知道，我还没签字。”这是个善意的谎言，但球迷从他的眼神看出了闪躲，于是内斯塔解释说：“如果我离开是为了拉齐奥好，希望你们能明白……”可是话没说完，他自己已经流下泪来…… 
历史在此定格。
北京时间2011年5月18日 AC米兰俱乐部通过其官方网站宣布续约球队中后卫内斯塔，35岁功勋老将与米兰续约一年。[3]​
北京时间2012年5月10日，AC米兰队功勋后卫内斯塔在米兰内洛召开新闻发布会，正式确认了自己将在本赛季结束后将离开AC米兰。
北京时间2012年7月 6 日，美国足球大联盟球队蒙特利尔冲击正式通过其官网对外宣布了意大利球星内斯塔加盟的消息。
参加大赛
赛事
年份
代表球队
号码
世俱杯
2007
AC米兰
13
世界杯
2006
意大利
13
欧洲杯
2004
意大利
13
世界杯
2002
意大利
13
欧洲杯
2000
意大利
13
世界杯
1998
意大利
6
奥运会
1996
意大利国奥队
3

职业生涯统计
赛季
转会（欧元）
俱乐部
联赛
出场
进球
欧战
出场
进球
1993-1994
​
拉齐奥
意甲
2
0
​
​
​
1994-1995
​
拉齐奥
意甲
11
0
​
​
​
1995-1996
​
拉齐奥
意甲
23
0
联盟杯
3
0
1996-1997
​
拉齐奥
意甲
25
0
联盟杯
4
0
1997-1998
​
拉齐奥
意甲
30
0
联盟杯
10
1
1998-1999
​
拉齐奥
意甲
20
1
​
​
​
1999-2000
​
拉齐奥
意甲
28
0
冠军杯
9
0
2000-2001
​
拉齐奥
意甲
29
0
冠军杯
8
0
2001-2002
​
拉齐奥
意甲
25
0
冠军杯
6
0
2002-2003
3000万
AC米兰
意甲
29
1
冠军杯
14
0
2003-2004
​
AC米兰
意甲
26
0
冠军杯
6
0
2004-2005
​
AC米兰
意甲
29
0
冠军杯
12
0
2005-2006
​
AC米兰
意甲
30
1
冠军杯
10
0
2006-2007
​
AC米兰
意甲
14
0
冠军杯
8
0
2007-2008
​
AC米兰
意甲
29
1
冠军杯
5
0
2008-2009
​
AC米兰
意甲
1
0
联盟杯
-
-
2009-2010
​
AC米兰
意甲
22
3
冠军杯
7
0
2010-2011
​
AC米兰
意甲
11
0
冠军杯
​
​
2011-2012
​
AC米兰
意甲
14
0
冠军杯
7
0[4]​

数据统计
2001-2002赛季拉齐奥比赛数据统计
内斯塔上场 内斯塔缺阵 
1.7分 平均取得的分数 1.2分 
56% 得分赛事的比例 41% 
1.6个 平均进球数 1.2个 
11场 获胜场数 3场 
44% 胜率 33% 
42分 得分 11分 
上场时间 2155分钟
上场场次 109 
获胜比例 72% 
抢险 16次 
拦截 32次 
脚下解围 199次 
头球解围 96次 
传球次数 1061次 
传球成功率 83% 
犯规 54次 
禁区内犯规 17次 
黄牌 8张 
红牌 0张 
2002/2003赛季技术统计
联赛 首次代表米兰上场时间对手比分 2002年4月19日摩迪那0-3米兰
国际比赛 首次代表米兰上场时间对手比分 2002月9日18日米兰2-1朗斯
意大利杯 首次代表米兰上场时间对手比分 2001年11月10日安科纳1-1米兰
一线队总出场数 联赛29场 冠军杯14场 意大利杯5场
代表米兰一线队出场数 联赛29场 冠军杯13场 意大利杯4场
替补出场 - 1场 1场
中途被换下 3场 - -
代表预备队出场数 - 1场 2场
代表一线队出场时间 2557分钟 1198分钟 390分钟
进球 1个 0 1个
黄牌 5张 1张 0
红牌 0 0 0
2003/2004赛季技术统计
意甲 冠军联赛 
出场次数 26 6 
出场时间（分钟） 2250 570 
进球数 0 0