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标题：九个世纪的悲歌
图书信息
作　者： （美）萧邦齐 著，姜良芹，全先梅 译
出 版 社： 社会科学文献出版社
出版时间： 2008-4-1
字　数： 237000
版　次： 1
页　数： 289
印刷时间： 2008-4-1
开　本： 20开
印　次： 1
纸　张： 胶版纸
I S B N ： 9787509701164
包　装： 平装
内容简介
作者通过将历史叙述与理论分析巧妙的结合，向我们展示了九个世纪的中国社会，特别是具体到一个个活生生的人——官员、社会精英、普通大众，他们的生活是如何围绕着湘湖而展开的。湘湖历史也为我们观察中国社会如何应对环境、军事危机提供了一个独特的视角：中国人面对转变、威胁或机遇时作何反应；他们对自然世界和周围环境怎样响应。
湘湖是浙江省萧山县的一个人工水库。自其于1112年创建以来，对湘湖的历史而言，18世纪可以说是一个分水岭。此前的六个世纪，湘湖是忠良与奸佞、贞洁与卑污、公德与私欲之间战斗的舞台。18世纪后，生态、公众权益和科技等因素，开始成为重要的内容而出现在这场斗争中。进入20世纪以来，直到今天，湘湖的命运又开始与国家政治的发展、科技和生态的现实情势紧密地联系在一起。总之，湘湖故事揭示了中国社会如何运筹，而中国人的人生、社会和自然观，又如何既在变化，同时又历经千百年而不变。
作者简介
萧邦齐（R.KEITH SCHOPPA），历史学博士。现在美国洛亚那马里兰学院（Loyola College in Marryland）执教，为该校亚洲史德乐（Doehler）基金特聘资深教授。主要著作有Chinese Elites and Political Change：Zhejiang Province in the Early Twentieth Century（Cambridge，Mass．：Harvard University Press，1982）；Blood Road：The Mystery of Shen Dingyi in Revolutionary China（Berkeley and Los Augeles：University of California Press，1995）；Revolution and Its Past: Identities and Change in Modern Chinese History（Upper Saddle River，N．J.：Pearson Prentice Hall，2002）；Song Full of Tears： Nine Centuries of Chinese Life at Xiang Lake（Boulder：Westview Press，2002）；Twentieth Century China：A History in Documents（New York：Oxford University Press，2004）。其著作《血路——革命中国中的沈定一传奇》（Blood Road：The Mystery of Shen Dingyi in Revolutionary China）荣获1997年度列文森优秀史学著作图书奖。
目录
前言
致谢
“近世”和近代中国历史分期
11湘湖历史上的主要人物
第一章　故事的开端：1112~1214年间的四位父母官
引子：从12世纪的北干山讲起
正文：湘湖初创时期的四位父母官
（一）杨时的贡献：创建湘湖
（二）保卫湘湖：赵善济果敢无畏
（三）顾冲与1180年代的侵占危机
（四）划定山与湖的界限：郭渊明的工作
（五）四位父母官给人们留下了什么？
第二章　职责与谋杀：1378~1500年间的湘湖存废之争
引子：15世纪末的陈习园
正文：明代湘湖的侵占与反侵占
（一）湘湖：元末，明初
（二）魏骥的工作
（三）碛堰山的开凿
（四）何御史的事务
第三章　奇怪的果子：1519~1555年间的家族与湘湖
引子：16世纪晚期的越王城山
正文：1519~1555年间的家族与湘湖
（一）三江闸
（二）湘湖的社会体系
（三）16世纪早期的孙姓和吴姓家族
（四）来姓和黄姓家族的崛起
（五）倭寇的侵袭
（六）湘湖的分割
（七）孙姓家族的遗留
第四章　印象和记忆：1644~1705年间文人笔下的湘湖
引子：1689年，净土山上
正文：1644~1705年间文人笔下的湘湖
（一）满人征服前来、蔡、毛三人的生活概况
（二）清军攻占萧山（1645~1646年）
（三）来集之眼里的湘湖
（四）蔡仲光笔下的湘湖
（五）湘湖史的记录者毛奇龄
（六）毛奇龄与1689~1690年的湘湖危机
（七）毛奇龄与德惠祠
第五章　修复湘湖：1758~1809年间的垦湖与复湖之争
引子：1783年，乘船从上孙村到青山
正文：1758~1809年间的缙绅与公共利益
（一）保护湘湖免受非农产业的威胁
（二）来起峻与定山堤的拆除
（三）於士达的工作：研究证据，恢复湘湖的原貌
（四）新家族势力的出现
（五）堤防和堤岸：王煦进一步所作的贡献
第六章　湮废的开始：1861~1901年间湘湖的剧变与沉寂
引子：19世纪60年代的压乌山
正文：帷幕渐渐落下：1861~1901年间的剧变与沉寂
（一）太平军进入萧山
（二）地方上对太平军的反应　
（三）太平天国“叛乱”的影响
（四）洪水灾害
（五）西江塘的重建工作
（六）湘湖的重建工作
（七）1901年的横筑塘事件
第七章　防御拾荒者：1903~1921年间的湘湖垦禁之争
引子：1925年，登上石岩山一览亭远眺
正文：1903~1921年间的垦禁之争
（一）黄元寿两请垦荒
（二）1912~1914年间地方上垦禁的讨论
（三）地方自治领导者与直接垦湖行动
（四）1915年非本地开发者的提议
（五）反对开垦的动力
第八章　目的和手段：1926~1937年间的湘湖建设
引子：1937年，登上太平山一览亭远眺
正文：1926~1937年间的湘湖建设
（一）作为建设的开垦
（二）建设的代价
（三）目的与手段
（四）湘湖师范学校
第九章　岁月轮回：1937~1986年间的湘湖嬗变
引子：1980年代末，登上小砾山远眺
正文：1937~1986年间的湘湖嬗变
（一）1945~1949年间的湘湖
（二）1955年的开垦决定
（三）湘湖湮灭原因剖析
（四）1955~1980年间的湘湖地区
（五）1980年代的湘湖重建
尾声
征引文献
译后记
标题：厦门绮丽山水
图书信息
作　者： 叶清，吴国伟　著
出 版 社： 厦门大学出版社
出版时间： 2008-2-1
字　数： 248000
版　次： 1  页　数： 215
印刷时间： 2008-2-1
开　本： 16开
印　次： 1
纸　张： 胶版纸
I S B N ： 9787561529416
包　装： 平装
编辑推荐
本书着重阐述厦门岛绮丽山水和风景名胜的地貌特征以及形成原因，并从不同时代厦门的地图及文史资料，揭示厦门地理环境变迁的原因。全书分厦门地质地貌、山峦水系、港湾岛屿、海蚀地貌景观、海洋地理环境变迁、厦门二十四景概览等部分，把厦门旖旎迷人的风景名胜和海岛风情与绚丽多姿的地貌景观、填海拓地的沧桑巨变融汇贯串起来介绍，让读者从中了解和认识厦门殊特绮丽的海景山色之由来，同时又不失为研究厦门自然地理的可贵资料，是一本雅俗共赏、知识丰富、妙趣横生的科学普及读物。
内容简介
《厦门绮丽山水》不能是一本通俗的导游手册，对于作者来说是一项全新的工作。本书是以介绍厦门岛风景地貌的特征和成因为主线，是一本科学性、知识性、趣味性、通俗性、文学性兼容的读物。作者试图从科技工作者的视角，以厦门原二十四景为主线，把厦门各种地貌景观和自然地理风貌串连起来介绍，让本地读者从中了解厦门山水由来的科普知识，让外地读者增加对厦门绮丽山水的认识。同时，它又不失是份研究厦门自然地理的真实资料。
目录
序言
前言
厦门的地貌
厦门地质构造
厦门地貌景观
厦门岛的山峦
鹭岛第一山——洪济山
名胜荟集的万石岩
城市花园东坪山
鬼斧神工五老峰
日光岩缘何奇峻？
金山地质公园
狐尾山、仙岳山
厦门岛的岩洞及山岩命名
厦门岛的水系
河流
厦门岛古河道的遗迹
厦门岛的生活水源
厦门的饮用矿泉
历史上的“七池八河十三溪”
厦门的港湾
厦门的港口资源
海洋环境要素
厦门西港
同安湾（浔江）
筼筜港
钟宅湾
杏林湾
马銮湾
鹭江（厦鼓海峡）
古港曾厝垵
海湾古码头
海岸
滩涂
厦门的海洋资源
厦门的周边的岛屿
龙口明珠——鸡屿
龙口要塞——钱屿
神奇的地质博物馆——火烧屿
白鹭的家园——大屿
西港的明珠——宝珠屿
海上揽胜独领风骚——猴屿
浔江中的乐土——鳄鱼屿
海峡之窗——上屿
景色奇特的礁岩
绚丽多姿的地貌景观
千姿百态的海蚀地貌
南普陀的“钱孔石”
鼓浪屿的发祥地——鼓浪石
风情妩媚的鸡母山（石）
充满神奇色彩的鼓浪屿“六个礁”
“金靴托天”托起金山半壁山水
海蚀公园金榜山
海蚀地貌无处不在
海蚀地貌的成因及意义
风情万种的石蛋地貌
万石岩的魅力
金山的石蛋地貌
神秘的虎溪岩
“白鹿含烟”的地理环境
鸿山为何能织雨？
巧夺天工的枕流石和九夏生寒的古避暑洞
厦门的黄金沙滩
厦门沧桑巨变
从地图看厦门岛的沧桑巨变
厦门海洋地理环境变迁
厦门地理环境变迁原因
厦门旧二十四景
大八景
小八景
景外景
洪济观日
鼓浪洞天
阳台夕照
五老凌霄
万寿松声
虎溪夜月
筼筜渔火
鸿山织雨
金榜钓矶
白鹿含烟
金鸡晓唱
龙湫涂桥
天界晓钟
万石朝夭
中岩玉芴
太平石笑
宝山圣泉
毛泉龙液
石苋飞泉
白鹤下
耸蜡灼天
案云得路
高读琴洞
寿山听蝉
后记
标题：权光珍
个人资料
中文名：权光珍（前C.N.Blue成员）
韩文名：권광진（Kwon Kwang Jin）  权光珍日文名：グァンジン
POSITION：Bass
生日：1992年08月12日
身高：180CM
体重：62KG
血型：AB 型
星座：狮子座
Cnblue 前贝斯手，曾在日本共同留学，后离队，位置由李正信代替。
专辑作品
『Now or Never』　
2009/8/19 indies 1st mini album Release
曲目：
01 Now Or Never
02 Let's Go Crazy
  专辑封面03 Love Revolution
04 Just Please
05 Teardrops In The Rain
标题：海胜小学
百科名片
  海胜小学[1]       枣阳市杨垱镇海胜希望小学的前身是杨垱镇官厅小学，是航天英雄聂海胜的母校。2007年，在央视“春暖2007”活动上，腾讯决定捐款25万元，委托中国青少年发展基金会和湖北省青少年发展基金会在该校原址新建一所希望小学，并命名为“海胜希望小学”。 枣阳市杨垱镇海胜希望小学总投资55万元，学校占地约10080平方米，建筑面积2635平方米，可容纳700名学生就读。容纳了附近7个村的学生。
学校地址
地址：湖北省枣阳市杨垱镇官厅村                                   学校地址本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
学校简介
枣阳市杨垱镇海胜希望小学的前身是杨垱镇官厅小学，是航天英雄海胜小学(6张)聂海胜的母校，由于年久失修，校舍较为破旧，严重影响了学校师生正常的学习和生活。2007年，在央视“春暖2007”活动上，腾讯科技（深圳）有限公司决定捐款25万元，委托中国青少年发展基金会和湖北省青少年发展基金会在该校原址新建一所希望小学，并命名为“海胜希望小学”。
2009年11月3日上午，由腾讯科技（深圳）有限公司捐资25万元援建，并以航天英雄聂海胜的名字命名的枣阳市杨垱镇海胜希望小学，在英雄的家乡举行了隆重的落成庆典。航天英雄聂海胜、腾讯科技（深圳）有限公司副总裁郭凯天、枣阳市委书记岳兴平、襄樊团市委书记龙小红、省青基会副秘书长彭长春、腾讯大楚网副总裁苑霜亮等出席落成庆典并为希望小学揭牌。
办学理念
学校坚持“以人为本，一切为了学生，为了一切学生，为学生的一切”为办学宗旨；以“创造一流，面向世界”为发展目标；以“依法办学以德治校 公开办事 民主决策”为治校方针；以“学生成才 家长放心 社会满意 老师开心”办学理念；以“爱国明理 求实创新”为校训；以“诚实奋进，乐学善思”为学风；“教书育人，务实求精”为教风；“严谨活泼，诚信文明”为校风。
校 训：团结勤奋 求实进取 　　
校 风：懿德、博学、健体 　　
教 风：虚心、严谨、奉献、爱生 　　
学 风：勤学、深思、创新、超越
阶段目标
1． 第一阶段
进一步完善教学设施设备和校园文化建设，全面改革内部管理机制，提升管理水平，做好教师专业发展规划，优化教师队伍，学习型校园初见成效。课程与教学改革稳步推进，初步形成"科技与创新"校本课程。进一步强化学风、教风和校风，使学校各方面工作保持在前列。 　
2．第二阶段　　
学习型校园建设富有成效，教师队伍进一步优化，课程与教学改革不断深入，学生个性、能力、特长培养收效显著；科技与创新、艺术教育成果显著，与教师专业发展一道成为学校办学特色。 　　
3．第三阶段 　　
学校管理科学高效，校园和谐民主，办学特色鲜明，教师专业价值充分体现，学生自主生动发展，富有活力和创造力。学校取得一批在全省有较大影响的管理、教育教学成果。
德育工作
认真贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，高度重视德育工作，提高德育实效。。 　　
1． 树立"全员育人"、"全程育人"的思想，每位教师切实担负起教书育人的责任。在学科教学、学校管理、班队工作中有机地渗透德育。 　　
2． 以"知书达礼"为目标，以传统美德教育和良好行为习惯教育为基本内容，培养学生的文明意识、文明举止和文明言谈。 　　
3． 依托少先队组织，以责任心的培养为中心，以"体验教育"、"实践育人"为基本途径，;达标制度为激励手段，培养学生自我管理、自我教育、自我发展的能力。 　　
4． 改革学生的评价制度，以"三好""四会"为标准，实行多元评价，重新修订《海胜小学学生奖励方案》，引导学生全面、主动地发展。（"三好"为：在学校是好学生，在家是好孩子，在社会是好公民。"四会"是会学习，会交往，会健体，会创造。） 　　
5． 关注师生的心理健康，认真开展心理健康教育，并把心理健康教育与学校各方面的工作有机结合起来。充分发挥省心理健康教育示范学校的辐射带头作用，推动中山市心理健康教育工作的开展。每年举行一次社会开放日，编辑出版《小学心理健康活动课设计集》（低、中、高年级）。 　　
6． 积极开展诚信教育、环保教育、法制教育、生命安全教育、影视教育等，丰富德育工作的内容，增强德育的实效。 　　
7． 完善学校、家庭、社会三结合的教育网络，认真办好家长学校，帮助家长掌握科学的教育方法，努力提高家长的教育水平。
标题：白眉鸭
外形特征
白  白眉鸭(图3)  白眉鸭(图2)眉鸭身长37 - 41 cm ，翼展63 - 69 cm，体重300 - 440 g，寿命20年。[1]雄鸟额和头顶黑褐色，其余头、颈淡栗色，密杂以白色细纹。眉纹白色，宽而长，一直延伸到后颈。上体暗褐色，具淡棕色羽缘。内侧肩羽特别尖长，呈绿色，具显著的白色中央羽轴纹和白色狭边；外侧肩羽较短而稍宽，内翈大都灰褐色，外翈蓝灰色，均具白缘，但无白色中央纹。翅上覆羽浅蓝灰色，大覆羽具宽的白色端斑；初级覆羽淡灰褐色，外翈具宽阔白边。初级飞羽暗褐色，外侧3-4枚具棕色端斑，内侧染有灰色，羽轴均为白色；次级飞羽外翈灰褐色而闪金属绿色光泽，形成绿色翼镜，白色端斑形成翼镜后缘白边；三级飞羽稍微延长，内翈褐色，外翈黑褐色而具白色狭边，最外侧1枚外翈蓝灰色，具较宽的白色羽缘，形成翼镜内侧边缘。颏暗褐色，胸棕黄色，密杂以暗褐色波状斑纹。上腹棕白色，下腹和两胁亦为棕白色，但具暗褐色波状细斑。尾下覆羽棕白色而杂以褐色斑点。腋羽白色，非繁殖羽似雌鸟。 雌鸟头顶至后颈黑褐色，满杂以棕色细纹；眉纹棕白色，贯眼纹黑色，眼下面还有一条棕白色纹自额基向后延伸至耳区；其余头侧和颈侧亦为棕白色而具细密的暗褐色纹；颏和喉纯白色。    上体黑褐色，羽缘淡棕色，翅上覆羽污灰色，大覆羽具宽阔的白色端斑。翼镜灰褐色而具绿色光泽，但不甚明显。初级飞羽黑褐色，羽干白色，三级飞羽亦为黑褐色，外翈边缘白色。上胸棕色而具褐色细斑，下胸棕白色；腹和尾下覆羽灰白色，微具褐色斑点。两胁暗褐色，具淡棕色羽缘。腋羽白色。 幼鸟似雌鸟，但胸和两胁更多棕色，下体斑纹较多。 虹膜黑褐色，嘴黑褐色，嘴甲黑色，跗蹠灰黑色。[2]
分布范围
分布于欧亚大陆及非洲北部，包括整个欧洲、北回归线以北的非洲地区、阿拉伯  半岛以及喜马拉雅山－横断山脉－岷山－秦岭－淮河以北的亚洲地区。非洲中南部地区，包括阿拉伯半岛的南部、撒哈拉沙漠（北回归线）以南的整个非洲大陆。  白眉鸭(分布图)印度次大陆及中国的西南地区，包括印度、孟加拉、不丹、锡金、尼泊尔、巴基斯担、斯里兰卡、马尔代夫以及中国西藏的东南部地区等。中南半岛和中国的东南沿海地区，包括缅甸、越南、老挝、柬埔寨、泰国以及中国的东南沿海地区、香港、海南岛。太平洋诸岛屿，包括中国的台湾省、东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛以及菲律宾、文莱、马来西亚、新加坡、印度尼西亚的苏门答腊、爪哇岛以及巴布亚新几内亚。[3]
生活习性
栖  白眉鸭(图4)  白眉鸭(图5)息于开阔的湖泊、江河、沼泽、河口、池塘，、沙洲等水域中，也出现于山区水塘、河流和海滩上。
主要以水生植物的叶、茎、种子为食，也到岸上觅食青草和到农田地觅食谷物，特别是在迁徙季节和冬天。春夏季节也吃软体动物、甲壳类和昆虫等水生动物。觅食多在水边浅水处或小型浅水湖泊和水塘中，从不潜水取食。觅食多在夜间，白天在开阔水面或水草丛中休息。
白眉鸭常成对或小群活动，迁徙和越冬期间亦集成大群。性胆怯而机警，常在有水草隐蔽处活动和觅食，如有声响，立刻从水中冲出，直升而起。飞行快捷，起飞和降落均甚灵活。[4]
生长繁殖
白  白眉鸭(图7)眉鸭1龄  白眉鸭(图6)时性成熟。通常在冬季越冬地时即已配成对。已有繁殖历史的成鸟重新配对，有的在9-10月和迁徙期间即已开始。时常以对为单位结成小群到达繁殖地。时间多在4月末5月初，是水鸭中到达繁殖地最迟的种类。到达繁殖地后立刻开始建立各自的巢区。繁殖期5-7月。营巢于水边或离水域不远的厚密高草丛中或地上。巢掩蔽较好，也在远离水域100m距离的草地灌木丛下营巢。巢多利用天然凹坑和洞穴，有时雌鸟稍加修理和扩大，内放以干草叶和干草茎即成，开始产卵后雌鸟还将从自己身上拔下绒羽围在巢的四周，当它离巢觅食时，亦用绒羽将卵盖住。每窝产卵8-12枚，偶尔也有多至14枚和少至6枚的。卵呈长卵圆形，草黄色或黄褐色，大小为43-49mm×29-36mm，平均45.7mm×33.2mm，重22-29g，平均27g。雌鸟孵卵，雄鸟仅在产卵期间和雌鸟开始孵卵的最初几天留在巢附近，以后则离开雌鸟同别的雄鸟一起到换羽地换羽，孵化期21-24天。雏鸟早成性，孵出后不久即能跟随亲鸟活动，在亲鸟带领下经过40多天即能飞翔。[4]
保护等级
白眉鸭(22张)列入《世界自然保护联盟》（IUCN）国际鸟类红皮书，2009年名录 ver 3.1。[5]
列入国家林业局2000年8月1日发布的《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》。
标题：全海南吃喝玩乐情报书
图书信息
作  者： 《玩乐疯》编辑部 编著
出 版 社： 中国铁道出版社
出版时间： 2010-5-1
字　　数： 350000
页　　数： 269
开　　本： 24开
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787113113179
包　　装： 平装
定价：36.80
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本节在编写过程中，编委会拥有完全独立的身份，不受任何商业广告影响，保证图书内容的客观公正。
本书中的旅游相关信息，在出版之前均已重新核实，但旅游信息更新较快，如果你发现图书中有不准确的信息时，请及时反馈给我们，以便我们再版时予以更新。由此带来的不便，敬请谅解！同时，热忱希望广大旅游爱好者为我们提供最新的旅游资讯。谢谢！
目录
导读
8天7夜玩转海南
三亚
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Part 1 三亚美食情报
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三亚市内
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Part 3 三亚逛街淘宝情报
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Part 4 三亚酒吧情报
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Part 2 海口旅游情报
海口市内
东线风光
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Part 3 海口逛街淘宝情报
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Part 4 海口酒吧情报
演艺吧
Part 5 海口娱乐情报
音乐气氛最浓的酒吧
Part 6 海口休闲健身情报
高尔夫球场
健身、瑜伽
最受欢迎的酒店
附录
附录A 海南航空公司电话名录
附录B 海南各长途汽车站
附录C 海南各火车站名录
标题：股票黑马网
股票黑马
股票黑马是指价格可能脱离过去的价位而在短期内大幅上涨的股票。股票黑马是可遇而不可求的，如果被大家都看好的股票就很难成为黑马。
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1.黑马推荐：由专家分析出精准黑马股
2.股票黑马：集合老股民与资深证券分析师提供黑马分析技巧
3.时事要闻：国内外金融时事要闻
4.国际经济：国际大环境下经济的重大影响事件
5.独家黑马：独家提供独到分析见解
6.中资新闻：国内上市公司动态
7.实战看盘：从模拟到实战，全程护盘
8.期货指数：更新及时的指数行情
9.全球市场：全球市场动态资讯第一手报道
10.股票知识：从入门到精通，全面知识提供
股票黑马网宗旨：
切实帮助股民获取更大利益
标题：真爱面对面
歌曲影响
  褐眼女孩(Brown Eyed Girls)真爱面对面是黄圣依《选美everyday》这张专辑的第七首歌曲。但这首歌曲出现了严重抄袭褐眼女孩（Brown Eyed Girls）歌曲《L.O.V.E》的迹象。可是奇怪的是，都过了一年多了，即使这首抄袭歌曲获奖，可此事却没有广为流传。所以黄圣依也没有公开表明抄袭的事情。但是此事却引起了褐眼女孩（Brown Eyed Girls）的粉丝（Everlasting）剧烈的骚动。
歌手信息
语言：吴语（上海话）、普通话、英语、四川话、粤语
  黄圣依爱好：上网、旅游
最喜欢的事：与朋友聊天
最喜欢的电影：花样年华
最喜欢的演员：苏菲·玛索；奥黛丽·赫本; 艾薇儿·拉维尼
最喜欢的休闲方式：旅游
最喜欢的地方：有水的地方
最喜欢的运动：游泳、跑步
最喜欢的饰品：水晶
最自豪的事：能够在10秒以内流眼泪，但平时却不喜欢哭，是做演员的料
最爱吃的零食：巧克力
最喜欢喝的饮料：可乐、果汁、奶茶
生气时的发泄方式：1.睡觉 2.对着镜子自言自语 3.砸不会坏的东西
选择男友的标准：要比自己高，比自己强，能够从他身上学到东西的人
唱歌时的缺点：经常忘词
圈中好友：杨子 刘颖 黄晓明 许茹芸 景甜 刘亦菲 杨恭如 马苏 莫文蔚 贾乃亮 王珞丹 颜丹晨 郭真 戚迹
肌肤类型：中性
保养方法:注意保湿，多用一些保湿的产品。
对抗黑眼圈的方法:多睡觉 补充睡眠
护肤的时间：时间不会很长那样比较麻烦
最重要的步骤:最重要的应该是清洁这一步吧，特别是卸妆要非常彻底，毛孔可以呼吸了，皮肤才会干净。
化妆的重点:拍戏拍片有活动的时候就会化很厚的妆，所以平时没工作的时候，我不怎么喜欢化妆，清爽一点比较舒服。
平时化妆包里必备的东西:“化妆包”里没有化妆品，放的是手机，钱包，MP4。
最想带的彩妆单品：唇膏。
最想尝试的造型:喜欢百变一点，每次的造型都不一样才好。
每天花在运动的时间:可能别人是运动，我就是“训练”了，有一段时间练舞，每天要花很长时间。
如何保持体形:我没什么方法去保持，我是属于那种干吃不长肉的那种
饮食方面:饮食方面比较喜欢吃辣的
美丽窍门:面膜 觉得这个应该定期做，会给皮肤一些营养。
最喜欢的保养品:没什么特别的，用的都是比较“淡”的护肤品，无色无味的对皮肤没有刺激的。
快速恢复神采的方法:冲个澡，立刻就精神焕发
化妆师卜柯文点评黄圣依妆容：
黄圣依的五官比较立体，她的可塑性很强，适合很多种妆容造型。我们这次没有选择特别浓的妆，没有过分强调她的五官，只是打造出一种整体的氛围就好了。所以这次的妆容的感觉整体都比较淡，在找一种淡雅的感觉，包括色调我都选择了浅色的系列，主要突出她优雅的气质。五官的重点在眼睛，强调一下眼线和睫毛的部分，整个人就非常有神采了。
专辑介绍
《选美everyday》（正式专辑）
曲目01.不再为爱流泪
  《选美everyday》
02.旁观人生
03.东风
04.十全十美
05.男宠
06.有梦有朋友
07.真爱面对面
08.今年我最红
09.不要说得不到
介绍黄圣依在2009年为自己歌坛成绩写下了厚厚的成绩单。2009年9月19日成都，她创造了影视演员开万人个唱的第一人，成功跻身歌坛一线；2009年的除夕夜，她化身春姑娘担当起了央视春晚第一个独唱挑大梁的歌手，成央视春晚20年来真唱第一人；此时此刻，黄圣依又推出了自己的最新唱片，一连七款封面同时上市大面积占领CD架，从星期一到礼拜天，过足了选美女皇瘾！据了解，买一张黄圣依的唱片可以买五张李宇春的唱片，天价唱片更是给疲软的唱片市场注入一针强心剂。新唱片中，你不仅可以看到黄圣依在舞台上肆无忌惮挥洒的热力，也可以看到她轻甩水袖演绎另类中国风，还能听见她在你耳边甜蜜霸道地呢喃爱语。黄圣依这样解释她的这张个性唱片《选美everyday》—— 每天都是一个新开始，每天都是一场比赛，每天都有一个新鲜的自己。生活就像选美，只要用心妆点每一天，就能让微笑和唇彩击破阴霾，用舞步和裙摆甩开失败。
亚洲全明星阵容音乐团队——菊地圭介、尹日尚、吕绍淳、陈述等顶尖制作人用最感染人心的旋律，最具张力的节拍，最细腻丰富的情感打造这张今年冬季最让人心潮澎湃的完美专辑！从制作严谨的台北录音室跳跃到情怀浪漫的首尔街头，从原生态的高山族风情变幻到时尚华丽的欧美电音，亚洲爱乐恢宏大气的演奏加上精致写意的歌词，这个寒冬，黄圣依要用最热辣的姿态得到你的宠爱，万千众生中，只听到她的清丽声音，浮世俗影里，只看见她的蹁跹舞动。
（发行公司：宇乐乐 发行日期：2009年12月30日）
歌曲歌词
歌曲：真爱面对面 歌手：黄圣依
作词：林乔
作曲：尹日尚
歌词：
如果我只要不开口的美好
请原谅这期待 i love u
这是我唯一的 i love u
如果你的我不开口的美好
就带我到永远 i want u
是对你的所有 i need u
爱无论如何都如此的奇妙
你的号码我摆脱不了
每一次你的拨打都接通我困扰
慌张的想念怕你会先挂断我心跳
爱在童话中只是一个玩笑
想爱你的心再多亦要
只要你知道爱是我们不变的讯号
抄袭事件
黄圣依的其他抄袭事件和丑闻已不止一两件。例如黄圣依的同名专辑《黄圣依》里面的歌曲《不胜依依》和南里侑香的专辑《FictionJunction YUUKA - circus》里面的歌曲《blessing》的旋律基本相同，黄圣依在2009央视春节联欢晚会中表演的音乐剧《森林舞会》涉嫌抄袭日本动画《银魂》，以及黄圣依假唱等等，都使黄圣依逐步走向一名臭名昭著的人。黄圣依的这张《选美everyday》的专辑，买一张黄圣依的唱片可以买五张李宇春的唱片，天价唱片更是给疲软的唱片市场注入一针强心剂。但是对于这首《真心面对面》的抄袭事件，若广为流传则会让黄圣依的这张专辑销量降低。可是奇怪的是，都过了一年多了，即使这首抄袭歌曲获奖，可此事却没有广为流传。所以黄圣依至今也没有公开表明抄袭的事情，但是此事却引起了褐眼女孩（Brown Eyed Girls）的粉丝（Everlasting）剧烈的骚动。
个人意见一黄圣依公开表明歌曲抄袭。
因为这样如果以后有人把此事再翻出来的话，就不会特别有损黄圣依的名声。
个人意见二尹日尚应负全责。
《真爱面对面》是尹日尚提供给黄圣依的歌曲，而且尹日尚是一名韩国人，他应该知道褐眼女孩（Brown Eyed Girls）的《L.O.V.E》这首歌曲。难道提供给黄圣依这首抄袭歌曲是陷害黄圣依？！所以为了中韩两国的友谊，希望尹日尚作曲家能负起全责。
个人意见三林乔应负部分责任。
作词人林乔给这首歌曲的填词和褐眼女孩（Brown Eyed Girls）的《L.O.V.E》的英文部分有几分相似，但也不能就此说林乔和尹日尚是联合起来陷害黄圣依。可是作为林乔是《真爱面对面》这首歌的作词人，所以应负部分责任。个人意见四双方粉丝保持冷静。
因为毕竟这是黄圣依是中国人，而褐眼女孩（Brown Eyed Girls）是韩国组合。为了两国和平相处，本人不希望看到两国粉丝对打的情形。所以黄圣依的粉丝（喜依粉）和褐眼女孩（Brown Eyed Girls）的粉丝（Everlasting）保持冷静，不要引起不必要的矛盾。
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标题：斯蒂芬·吉利根
个人简介
斯蒂芬·吉利根（或译纪立勤）博士  (PhD.Stephen Gilligan)，美国人，1974-1977就读于加州大 学Santa　Cruz分校，正值NLP（神经语言程序学）兴起之际，纪立勤博士即是当时创始研究小组的成员之一。在此期间，催眠大师米尔顿.艾瑞克森及沟通大师葛瑞葛利.贝特森也成为纪立勤博士的终身导师，影响至深。
接触过催眠的人都知道，艾瑞克森催眠的魔力与效度。因此，在拿到史丹佛大学的心理博士学位后，纪立勤博士成为艾瑞克森氏催眠的首席讲师及执行师，积极研发有关心理治疗和自我发展的工作，并担任艾瑞克森基金会的主要领导人，推动身心关怀的工作。他的著作之一：Therapeutic Trances：The Cooperation Principle in Ericksonian Psychotherapy被认为是这个领域的经典之作。其它著作包括：“The Legacy of Milton Erickson” ，“Therapeutic Conversations” ，“The Courage to Love Principles and Prac-tices of Self-Relations Psychotherapy”，“Brief Therapy”。20多年来，纪立勤博士在催眠领域中，有精熟的催眠技巧，深刻的治疗师、讲师经验，丰富的个人探索，结合艾瑞克森式心理式治疗、合气道、佛学、冥想，以及表演艺术，发展了一套全新的基础觉醒方法。让催眠治疗更宽广、深远、无所不在，堪称中西智能的结合。
斯蒂芬·吉利根博士所传授的治疗方式，是一种道的艺术。道的方式不是侵略性的，不会勉强病患要变得健康，只是温柔的归劝并引导病人的潜意识恢复健康，但治疗师必须安处在自己内在的中心里，安稳的、流动的，他的存在，他的爱会帮助提升病人的能量，帮助病人开始接触到自己的内在，它其实一直都在那里，只是病人失去与内在的连结罢了。
斯蒂芬·吉利根博士最著名的-自我关系身心治疗法，让身心再次整合，鼓励与支持内在的根本改变，更深刻的治疗及自我改变的方法，其独特的导引方式，使得全世界各地许多的团体与个人，都受到很大的帮助与启发。他的许多学生已是当今世界各地著名的心理学家、治疗师和培训师。[1]
学术著作
斯蒂芬·吉利根的《爱的勇气》中文简体版已于2010年2月由中国广播电视出版社出版发行。
另外已在中国出版的著作有：《挑战挫败：成功的领导者如何从挫败中反弹》、《不同的声音:心理学理论与妇女发展》、《艾瑞克森催眠治疗理论》、《英雄之旅：自我发现的旅程》。  英雄之旅：自我发现的旅程
斯蒂芬的经典语录
1、催眠是身心的探索。没有唯一的答案，不是我在催眠你。
2、你的父母教过你放松么，他们会给你这样说么？“亲爱的，最重要的是学会放松。”
3、心理学的最大问题是最爱问：“你有什么问题？”，我却问：“你要达成什么目标？你想成为什么样的人？"4、三种情绪反应模式：抗拒，逃避或者震惊发呆，你能达到你的目标么？
5、生命具有无限可能。
6、邀请你的案主运用自己的资源创造性发展自己。
7、问题并不脱离你而独立存在，如果你不喜欢这个意义，那么发展一个新的意义。问题存在于关系。
8、任何一个行为背后的动机都是对的。
9、教育在拉丁文的意思是：把已经存在的意思挖掘出来。
10、治疗：联结是首要的95%，理论是其次的。
11、如果只在内在，可能只在自己的问题缠绕。治疗性的改变是发生在治疗性的企图放弃以后。
12、只要肌肉僵住的时候，我们就把自己关在僵化的世界，限制在头脑里。
13、量子世界有无穷尽的真相，可能会有无穷尽的选择，但我选择了这个世界。从经典世界退缩一步，进入自己无限可能的量子世界。经典世界如果让你不快乐，当你思考、体验太僵化的时候，来做心理治疗。
14、流动的层面是不会受伤的，完整的。
15、人生的意义总是在变化过程中，和过去的关系也总是在变化过程中。
16、允许改变从不改变开始，尝试改变往往是不接纳现状。惩罚对于学习是无助的。
17、在任何一个时候你需要帮助，你的祖先们，你的潜意识就会送给你很多帮助。
18、任何一个动作是正向的，也可以是负向的，看你如何打开他。
19、贪吃，我需要被喂养，被滋养，被接受。抑郁，只是需要放下，停止努力。
20、无常之美，有一部分是很艰难的，另一部分是很美丽的。
21、悲伤可以在那里，同时那不是生活的全部。
22、问题就是解决方案，看著负面，却尝试著解决问题。你尝试解决问题的方案，就是问题所在。
23、“我们特别想要的，是我们逃开的那些。”这个是生活的悖论。、“我又想要，却又害怕，就想要逃开”。意识的头脑创造问题。我想要活著，同时我也不想活。给它空间，认识双胞胎。
24、调入伤痛、面对伤痛治疗意义并不大，而是要寻找到超越伤痛的东西。
25、金钱是很深的情感的隐喻，可以和金钱下面更深的情感连接。
26、如果你没有氧气，你没有办法帮助任何人，你没有办法帮助你的爱的人。如果你不和自己连接，只是一个空洞的机器，你没有办法帮助任何人。对于父母，一大乐事就是把注意力都放在孩子身上，有如不需要吸氧，空洞的机器。
27、上帝不存在的话，人就会发明它。人类不存在的话，上帝就会创造人类。
28、痛苦来自我们撕裂的看问题，出现观察者的时候，圆满的世界就坍塌了。
29、整体的、没有破裂的各个部分组成的世界，有合一，有部分，我们同时追求的是体验两者。有些人说经典世界时幻想，我想强调经典世界、量子世界同样重要。通过经典世界，我们才知道存在的意义。
30、当我们感到不开心、害怕的时候，是我们失去了连接。
31、三种原型能量：柔软，坚强和顽皮
标题：内蒙古八子王旗
内蒙古鄂尔多斯市八子王旗
清顺治六年，鄂尔多斯部被划分为鄂尔多斯左前（准格尔旗）、中（郡王旗）、后（达拉特旗）、鄂尔多斯右前（乌审旗）、中（鄂托克旗）后（杭锦旗）6个旗，乾隆元年增设鄂尔多斯右翼前末旗，7旗共为伊克昭盟。光绪33年在郡王旗东部恳区设东厅。1938年，中国共产党在伊盟（今鄂尔多斯）桃力民建立了中共  鄂尔多斯市政府伊盟工委（伊盟盟委前身）。1949年，会盟解放，伊盟自治政务委员会宣告成立。2001年2月26日，国务院批准撤销伊克昭盟，设立为地级鄂尔多斯市，市辖东胜区、达拉特旗、准格尔旗、伊金霍洛旗、杭锦旗、乌审旗、鄂托克旗、前后旗（扎萨克旗），七旗一市，市府在东胜区。
标题：都市爱情网络
影片：都市爱情网络
  都市爱情网络导演：李晓华
主演：雷宇扬  谭小环
类型：剧情 爱情 都市 生活
国家/地区：中国
片长：93分钟
上映日期：2004-01-01
对白语言：汉语普通话
剧情简介：美玲是一个漂亮、能干的好姑娘，只是性格过于偏执，她认为世界上根本不需要男人，男人不懂爱情，只知道追求性爱。她自己一个人生活，轻松自在，只是家里家外、轻活重活都要自己做，常常力不从心，觉得很不合算。罗承冬是个单身青年，自己吃饱了全家都不饿，他觉得世界上没有女人也挺好，男人一样可以生活得痛快、一样潇洒。但是如果没有女人，生儿育儿的事也只好由男人自己来做，这样对于男人来说也不公平了。美玲的工作是售楼小姐，罗承冬是城市电脑网络维修工，这两人如此偏执的男女被命运安排阴差阳错地搅合在一起，自然少不了对立、冲突，然而最终却演绎出一段精彩的都市爱情故事。
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在线观看
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标题：心慌气短
宜 忌 原 则
根据中医传统理论，心悸可分为心血不足，心气虚弱，阴虚火旺，痰火上扰，气滞血瘀五种类型，故其饮食宜忌的原则也应有所选择。 心血不足型：常表现为心悸不宁，面色少华或萎黄，夜寐不安，或多梦，胆小善惊。此类患者宜食具有养血安神作用的食物，忌食辛辣香燥食品。 心气虚弱型：常感心悸气短，动则出汗或自汗，面色恍白、倦怠乏力、胃纳减少，或四肢不温，舌淡苔白。宜常食用温阳益气之物，忌食生冷滋腻物品。 阴虚火旺型：经常心悸而烦，咽痛口干，手足心热，夜寐不安而烦躁，或有盗汗，舌红少苔。宜食生津养阴安神食品，忌食香燥辛散之物。 痰火上扰型：常感心悸心慌，胸闷不安、烦躁不眠、头晕口苦，或痰多恶心、舌苔黄腻。
中医治疗病因病机
心慌气短即心悸的治疗发生了重大改变临床研究重大发现：心悸一定要从脾(胃)论治  
1. 心与脾《胃)生理、病理上的相关性心属火 ，脾(胃)属土，二者之间存在着火土相生的母子关系，相互滋生，相辅相成。有云“子能令母虚，母能令子实”。
2 .“心脾(胃)同治”的同步性与治脾(胃)愈心的实践性“内伤脾胃，百病由生”。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾(胃)衰则诸病丛生，心气、心血失养，心病乃生，故有“心胃同病”之说。对于心病，一定要病人注意调理脾胃，切忌膏梁厚味、勿令饱餐等，即便是心力衰竭的病人，也不忘健脾和胃导滞之法，确可在心病治疗上收功，远比心病只从心来治效果高出许多。护心胶囊，首先温中理气，就是着重于脾胃功能的调理，而后活血化瘀进一步治疗心脏病。就从现代医学的观点论，调理脾胃可改善脂质代谢，降低血脂、血粘度，阻止动脉硬化形成，这不仅有治疗上的意义，而且有抑制病情发展和预防的重要意义。
3 .重视脾胃升降治疗心病的重要性“脾居中焦，为气机升降之枢”升降出人是机体生理活动的基本形式，是维持人体生命活动的必然过程。即脾(胃)功能失调，饮食精微不化，扰乱脂质代谢，聚而生浊，或为湿热，或为痰湿，浊痰交织，滞而化癖，阻碍心机不能运转，成为所谓“痰湿阻滞心脉”的“胸痹”证。因此，升降脾胃，阻断病理形成，可谓“不治已病治未病”。其病位在心，但其根在脾。不言而喻，升降脾胃愈心病的重要意义就寓于其中。护心胶囊，温中理气，活血化瘀。调节脾胃气机，降脂抗凝，改善血管内皮功能，从根源上调治心脏病。而大多中药通过补气利水是有欠缺的，治标不治本啊。
4. 心脾(胃)同治中“标本缓急”的从属性无论从病因，还是从治法上，中医学均认为:心病发生多由脾胃病在先。这是因为“脾(胃)为生痰之源”。心虽主血和脉两个方面，但只有脾(胃)运化与升清正常，血的化生之源不断，脉管得养，血质正常，无浊痰湿热之邪漪溜于体内，才能使心的功能活动正常，反之则脾(胃)病及心。
现在研究表明:脾胃功能失司，化浊生痰，痰热与痰湿互结，促成新陈代谢紊乱。血管失去营养，脆弱而失去了弹性，痰浊粘腻，阻遏气机，气滞则血流不畅，导致心脉不通。这样不仅形成痰浊~气滞~血瘀，而且血瘀又可作为新的致病因素使脂质代谢更加紊乱~血脂升高~血粘度升高~血管壁硬化~冠状动脉粥样硬化性心脏病进一步加重，直接导致心律失常、心衰、房颤、心绞痛等。究其原因，脾(胃)运化失常导致新陈代谢紊乱为诸多原因之重。再者如心悸，胸闷，胸痛，健忘，失眠，神昏，澹语，心下痞，忧思，晕厥、浮肿等心系诸病证，无不涉到脾(胃)者，而且多为脾(胃)病因在先。在治法上先使脾胃健，再活血化瘀法，实为“标本同治”，更有利于机体内有害物的清除(氧自由基)，使血脂，血粘度降低，心肌供血状态改善，血栓形成的不利因素消除。此治法可谓心脏病防治学上的又一进步。护心胶囊正是应运而来，先健脾胃，后活血化瘀，再顽固的心衰患者经过调治也会迅速好转起来。如果一个劲地化瘀或补气或利水，伤胃伤了元气，治标不治本，怎能治好心病？况且老年人大多胃气衰败，一定要先固胃气，方可治愈心脏病。
中成药
纯中药护心胶囊，温中理气，活血化瘀。适用于心慌气短、乏力、心口痛、胸痹、口唇紫绀、冠心病、心衰、房颤、心梗、心绞痛以及脑血栓等。
标题：爱伦·坡惊悚小说全集
基本信息
  柯南·道尔、希区柯克、江户川乱步、史蒂芬·金的启蒙者，林肯、萧伯纳、
凡尔纳、波德莱尔、劳伦斯激赏不已的世界推理侦探小说之父——爱伦·坡的不朽短篇经典。
世界侦探小说最高荣誉“爱伦·坡奖”也以爱伦·坡命名。
内容简介
爱伦•坡的小说，以永恒的死亡为主题，但又不完全等同于浪漫主义死亡的感伤，亦与哥特小说死亡的纯粹恐怖有差异，当然也不同于现代主义死亡的荒谬。他是独一无二的——以繁复的笔法，渲染诡异恐怖的气氛，勾勒离奇的情节，以及那个亦真亦幻，令人惊诧莫名、难以置信的世界。
○侦探小说的首宗棘手案件《莫格街凶杀案》
○站在尸体上张着血红的独眼《黑猫》
○《跳蛙》的计划，让国王大臣自动受缚，上演血淋淋的人肉烧烤记
《莫格街凶杀案》《玛丽罗杰血案》《黑猫》《金甲虫》等篇目国内读者早已耳熟能详，而这一本《爱伦坡惊悚小说全集》不仅收录了这些经典短篇，还翻译了其余的爱伦·坡的推理作品与惊悚小说，足以勾起每个人内心深处对于恐怖的隐秘渴望。
出版信息
书名：爱伦·坡惊悚小说全集
书号：978-7-5336-5595-2   
著者：埃德加·爱伦·坡   
出版社：安徽教育出版社   
开本：32开               
印张：17                  
出版时间：2010.7         
定价：39.00元
图书目录
1 莫格街凶杀案
2 玛丽•罗杰奇案——莫格街凶杀案续篇
3 黑猫
4 金甲虫
5 莉姬亚
6 大漩涡历险记
7 泄密的心
8 失窃的信函
9 情约
10 瓶中手稿
11 威廉•威尔森
12 贝蕾妮丝
13 亚瑟家之倾倒
14 一桶蒙特亚白葡萄酒
15 陷阱与钟摆
16 崎岖山探险记
17 闹市孤人
18 莫蕾拉
19 汝即真凶
20 长方形箱子
21 梅茨格斯坦
22 红死神的面具
23 活葬
24 作怪的心魔
25 尸变
26 跳蛙
延伸阅读——爱伦·坡的天才与不幸
作者简介
埃德加·爱伦·坡
十九世纪美国诗人、小说家和文学评论家，在世时长期担任报刊编辑工作。其作品在任何时代都有着独一无二的风格。语言精致，形式优美，内容多样，他的小说被公认为短篇哥特小说的巅峰。他是侦探小说鼻祖，科幻小说先驱，也是恐怖小说大师，象征主义先行者。此外，爱伦·坡还是一个唯美主义者。
创作背景
身高五尺八寸，有着一副安静、害羞的脸孔，一双长睫毛的双眼，一张优美的嘴，身兼诗人、侦探小说家、奇幻文学教主等头衔，他就是以惊悚悬疑小说《泄密的心》、《金甲虫》、《莫格街凶杀案》、《亚瑟家之倾倒》、《失窃的信函》闻名于世的埃德加·爱伦·坡（Edgar Allan Poe）。一八○九年，坡出生于美国波士顿，排行老二，下面还有一个妹妹。坡的父母都是巡回公演的演员。好赌嗜饮的父亲大卫在坡还小的时候就抛弃了家庭，后来母亲伊丽莎白又早逝，以至于三个小孩子被送到不同的寄养家庭，三人就此走向了不同的命运之路。兄长威廉早年夭折；唯一的妹妹后来精神上也出现了问题；坡算是最幸运的一位，他的教父，那位名为艾伦的烟草商做了他的监护人，虽然没有正式合法收养，但是艾伦夫妇却对他视如己出，并让坡沿用家族姓（Allan）。艾伦先生因为从商的关系，带着太太和坡远渡英国五年。在英国，坡在私立学校完成了基本教育，甚至与瑟雅拉·路易斯塔秘密订婚，后来因为受到双方家长的反对而结束了这段感情。在弗吉尼亚大学就读的时候，坡行为浪荡不检，喝酒赌博，并欠下赌债两千美元，艾伦先生对此感到相当愤怒，并且不打算帮坡还债，两人争吵不休，导致坡萌生离家的举动，在大学里没读到一年就被退学。愤怒之余，坡出走波士顿，萌生了从军的念头，并且使用别名加入了美国军队服役两年。之后在艾伦夫人的安排下，为了有更好的未来，爱伦·坡进入了西点军校就读，可是生性不受拘束的坡还是无法忍受军中制定的教条，于是在屡次犯规之后，在一八三一年被学校开除了。原本坡与艾伦先生就有所龃龉，在艾伦夫人过世后，艾伦先生又娶了新太太，两人的差距更加疏离，后来父子关系终于决裂了。一八三三年坡在姑妈玛利亚·克拉蒙夫人家居住，暂住的这段期间是他人生的重要阶段，认识了后来成为他妻子的表妹弗吉尼亚。虽然两人有悬殊的年龄差距，可是表妹柔美纤细的外表还是掳获了坡的怜惜。两人在一八三六年结婚，那时弗吉尼亚只有十四岁。婚后幸福的坡在创作上也找到了另一片天空。没想到在职业生涯没有良好表现的坡却在创作上深获好评，离开西点军校时，他已经发表过三卷诗集，而在姑妈家居住期间还参加了杂志征文，并且获得了不错的奖项，因此受到许多人赏识。坡后来担任许多杂志的编辑和评论家，仍然持续不断地在报纸杂志上发表散文故事，后来也在《南方文学通讯》担任书评，从一八三九年到一八四四年这一段期间，他还在各大报纸和杂志任职编辑。可是谁也没想到幸福总是不长久的，一八四六年是坡最悲惨的一年，向来身体状况不好的妻子，因为罹患肺结核离世。受到妻子离去的严重打击，坡在往后的岁月里，借由酒精和鸦片来麻醉自己，然而这种消沉的日子让他无法承受编辑的工作。后来他又和几个女人有牵扯不清的感情，与女诗人莎拉·惠特曼订了婚又毁约，而后又回到了初恋女友的身旁。一八四九年，坡到达巴尔的摩不久，他就被路人发现躺在地上，自言自语，高烧不退，于是立刻被送至当地医院治疗。爱伦·坡在医院里昏迷了两天，他在第三天苏醒过来一次，当时主治医生鼓励他，说他很快又能回到朋友们的身边，但是坡却对他说：他最好的朋友能为他做的最好的事情，就是拿一颗子弹射穿他的脑袋。次日，一八四九年十月七日，爱伦·坡去世，年仅四十岁。
爱伦坡大事记
一八〇九  一月十九日出生于马塞诸塞州波士顿市。
一八一一  母亲过世，后来被艾伦先生收养。
一八一五  随养父养母远渡英国生活了五年。
一八二三  进入威廉巴克学校就读，认识杰因·史泰斯·斯塔纳德夫人。
一八二四  斯塔纳德夫人病逝。
一八二五  与瑟雅拉·路易斯塔私下订婚。
一八二六  在弗吉尼亚大学就读，遭路易斯塔离弃。
一八二七  与艾伦先生起争执，离家从军，发表文章。发表《塔玛连》、《死者的灵魂》。
一八二九  遭军方开除，发表第二卷散文全集。发表《走向科学》、《阿尔·阿科夫》。
一八三〇  就读西点军校，一年后被退学。
一八三一  住进巴尔的摩的姑妈家。发表《致海伦》、《伊斯拉斐尔》、《勒诺亚》。
一八三二  在《费城周六晚报》发表五篇故事。
一八三三  诗和小说皆获奖项；发表《瓶中手稿》，并因此获得奖金五十万美金。
一八三四  约翰·艾伦先生逝世，小说首次在杂志刊登。
一八三五  担任《南方文学通讯》杂志的书评。
一八三六  与十四岁的表妹弗吉尼亚秘密结婚。
一八三七  去纽约巡回演讲。
一八三九  发表《亚瑟家之倾倒》，并刊登于《波顿绅士杂志》。
一八四〇  发表《怪诞故事集》。
一八四一  担任《格拉汉姆杂志》的编辑，并刊登发表小说《莫格街凶杀案》。
一八四二  妻子弗吉尼亚罹患肺结核。发表《红死神的面具》。
一八四三  发表《泄密的心》、《金甲虫》、《黑猫》、《陷阱与钟摆》等短篇小说。
一八四四  在纽约演讲美国诗，发表《活葬》。
一八四五  发表《尸变》、《失窃的信函》与《乌鸦》，《乌鸦》一诗广受好评。
一八四六 妻子弗吉尼亚因肺结核病逝。发表《致海伦》。
一八四八  与女诗人莎拉·惠特曼订婚，不久即取消婚约。
一八四九  发表《跳蛙》、《安娜贝李》。十月三日病逝于医院。
标题：黑山州立大学
学校概况
建校年代：1883年
所在省州：南达科他州
所在城市：Spearfish
学生人数：4722人
中国教育部是否认证：获得认证
学校简介
黑山州立大学成立于1883年，是一所4年制[1]公立文科院校，也是南达科他州的第三大综合性公立大学，提供本科生和研究生教育。黑山州立大学根据世界一流大学的经验为社会提供学生，教师和校友，并以此为豪。黑山州立大学由三个学院组成：科学与艺术学院，[1]商学院和教育学院。该大学提供了许多学位，包括80多个专业， 3个硕士点， 4个副学士课程，和23门职前课程。
  黑山州立大学学校坐落在南达科他州布拉克山北部的旗鱼镇，小镇历史悠久，风景优美，充满浓厚的艺术气息和娱乐氛围。小镇人不多，约12500人，社会治安良好，人民待人友善，设施齐全，物资富足。小镇位于矛鱼峡谷口，黑山国家森林公园环绕四周，旗鱼镇是进行远足、山地自行车、滑雪、滑板滑雪、攀岩、雪上摩托、钓鱼、高尔夫等户外活动的理想场所。在这个风景如画的小镇上古老文化与现代文明并存，大街上有着琳琅满目的各式精品店，餐馆和专卖店。旗鱼镇距离总统山、大荒地、魔鬼塔、戴德伍德（美国民间传说“大西地”中的传奇小镇）仅仅一小时的车程。附近还有其它有许多历史遗迹和休闲娱乐场所。
学校专业
黑山州立大学的主要专业有：[1]美洲印第安人的研究，应用技术科学，艺术，生物学，工商管理，工商教育，化学，传播艺术，幼儿特殊教育，小学教育，英语，环境学，运动科学，历史，人类服务部，工业技术，工业技术教育，器乐，K- 12特别教育，大众传播，数学，[1]数学和科学教育，音乐，户外教育，体育，体育科学等。
  学校排球比赛
标题：高血脂百科大全
图书目录
第一篇 健康指南——关于高血脂的几个事实
第一章 走进高血脂——与高血脂零距离接触
第一节高血脂常识知多少
认识“血脂”
了解高血脂
正常血脂的功能
脂蛋白、血脂的运输车
血脂代谢的过程
解读胆固醇
血液中理想的总胆固醇水平
血液中理想的甘油三酯水平
第二节细述高血脂的几大罪过
高血脂的危害
警惕引发冠心病
对肾脏的危害
加重糖尿病
诱发胰腺炎
高血脂的“难兄难弟”高血压
脑梗塞的“导火索”
高血脂并发脂肪肝
第三节高脂血症类型大揭秘
高脂血症有哪些类型
Ⅰ型高脂蛋白血症的临床特点
Ⅱ型高脂蛋白血症的临床特点
Ⅲ型高脂蛋白血症的临床特点
Ⅳ型高脂蛋白血症的临床特点
Ⅴ型高脂蛋白血症的临床特点
严重的高胆固醇血症的类型
第二章 危险因素——探究高血脂的罪魁祸首
第二篇 养生之道——细节关爱血脂健康
第三篇 饮食调理——抵挡高脂血症的坚硬之盾
第四篇 适当运动——让血脂在运动中消解
第五篇 美丽心情——最高明的降脂“医道”
第六篇 药物治疗——良药苦口利于病
第七篇 特色疗法——健康血脂的自然疗法
第八篇 自我防控——做自身健康的“私人医生”
标题：回收费制度
定义
回收费制度：包含在出产品售价里，由最终消费者在购买新的电器或电子设备时所支付的一笔费用,用来资助回收电器和电子设备废弃物
国外的情况
美国是世界塑料生产大国。美国早在20世纪60年代就已经展开废旧塑料回收利用的广泛研究。但若不加速回收废旧塑料的步伐，美国也将无法承受日益增长的废旧塑料所产生的环境污染及给经济带来的损失。而近来美国东部的特拉华州却独树一帜，废除原先维系了28年的押瓶费制度，转而开始征收4美分回收费。     谈起这28年的押瓶费制，美国公民可谓是坐享其成，因为抵押的5美分还可以退回，而这项制度在其他10个州已经取得显著效果，回收率增幅达到70%。而特拉华州的回收率只达到12%，究其原因，政府给我们解释是很多零售商拒收回收瓶。 [1]
标题：王文艺
个人简介
王文艺，年龄：54岁，福建省厦门市人，宋江阵省级非物质文化遗产代表性传承人。[1]
1962年9月—1968年8月   赵岗小学就读
1968年9月—1970年8月   曾厝中学就读
1970年9月至今   在赵岗村务农
传承谱系
“宋江阵”起源于明朝中后期。由于“宋江阵”原为习武防身之用，赵岗王姓家族基本上都参与。其传承也以家族相传为主，所以其传承面不广，传承的异化现象不多。直到后期才开始外传。据赵岗王氏族谱载，从第五代传人开始有了记录。
第五代掌门人：王长春，清中叶，其表演艺术达到炉火纯青的境界；
第七代掌门人：王坤嘉、王乌骄、王克底，清末；
第八代掌门人：王宽加，民国，威振闽南；
第十代掌门人：王克已，建国初，先后受南安石井镇下房村、内厝镇莲前村、汀溪镇伍风造水村之邀传授“宋江阵”艺术。
第十一代掌门人：王文就（今83高龄）、王天明、王大墙；六十年代至八十代王文买父子在闽南一代授徒众多。
第十二代掌门人：王民族、王文艺[2]
代表作
宋江阵是农耕社会积淀和遗留下来的文化财富，是人民大众用心灵和双手创造的文化，是人民大众自发创造、自娱自乐的一种民俗文化。数百年来，它积淀深厚，并与人民的生活深深凝结着。
宋江阵常以大型广场舞蹈的形式出现，甚至还走进了 “温馨厦门，和谐社区”演播室，表演风格开阔、明朗、热烈、欢快，队形变化有序，粗犷中透出美感，古朴中融入现代，因此厦门翔安跨越式的海湾型新区建设的剪彩、节日庆典、踩街游行都少不了这种舞蹈形式。[2]