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标题：三泉公园
简介
三泉公园作为1997年的市府实事项目，在当年8月10日开工，于当年12月1上海三泉公园风景(12张)日建成开放，创造了一百天建成一个公园的奇迹，为此，夏克强副市长亲自参加了开园庆典。
三泉公园占地40.8亩，整体规划充分体现了人与自然和谐共存的原则，以“绿、泉”为主题，赋予本园较深的文化底蕴，构成以植物造景为主体，意境深邃的具有生态效应的居住区配套的休闲公园。
主要景点
三泉迎宾壁体现了“泉”的主题，同时作为入口的障景，背景为水杉林，香樟林，平展的壁与高直的树干对比，使建筑愈显亲切。
花架廊水景区廊体空透轻巧，明快自然，紫藤盘绕，毗邻银泉湖，是赏景休闲的佳境。湖岸烟柳疏植，三面临竹，一派自然田园风光。
诗竹园翠竹疏林，景蔽境幽，并配以灌木，具有自然、幽静、深邃的园林意境。
老人休憩区密林与草地构成疏密相间，游闲对比的景观空间，成片密林与丛簇花木构成配体与主体，粗犷与精致，单色与多色的植物景观，呈现休闲佳境，内有晚晴亭，寓意深刻，亭顶仿树皮，自然别致。
大树地坪水面收放得体，曲折有致，临池柳丝翩翩，娴雅自然，构成垂钓佳境，背景为雪松林，形成葱翠高耸的背景。
儿童活动区绿树掩映，层次分明，四季有景，内设新颖别致的儿童游乐设施。
孕泉山模拟森林区以植物造景为主，由竹制孕泉亭点缀，地形自然起伏，乔、灌、地被相结合，高低错落有致，季相丰富，形成一个自然、朴实的生态景观效果，同时成为城市绿化的一个借景。
南风亭亭体粉色，玲珑明快，亭园花木丛生，背景地形自然起伏，成片棕榈林富有热带气息，与花架廊、孕泉山形成对景，又是赏湖佳境。
银泉湖突出公园主题，湖内植水生植物，野鸭、白鹅嬉戏其中，银鱼穿梭，山水掩映，宛如自然胜景，湖畔亭廊垂柳，更添秀丽风姿。
旅游指南
地址: 保德路1200号（共和新路口） 上海三泉公园本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
交通: 95、110、253、762、812、943、849等
标题：姜葱炒蟹
简介
姜葱炒蟹属湘菜系，本品一名“香汁炒蟹”，清代文人食家袁枚以为“蟹  宜独食，不宜搭配他物”，并说：“以现剥现炒之蟹为佳。”（见《随园食单》），这一经验之谈，甚有见地，正合“蟹肉人口百味淡”的特点，此品取鲜活肉蟹即剥即炒只加葱、姜等作料。这些作料去腥增香，引人食欲。菜色红白相间，味道鲜美。
做法
材料：螃蟹2只，大葱4根，生姜1块。原料图片(5张)
调料：食用油30克，料酒1大匙，精盐0.51小匙，白糖0.5小匙。
制作方法：
1.生姜洗净切片；葱洗净切段；螃蟹洗净，每只切成6块，蟹壳氽烫后留用。　　2.锅内热油后爆香姜片，加入螃蟹拌炒至蟹肉变白，加入盐、糖、料酒，转小火加盖焖煮。
3.加入葱段，转大火翻炒至汁收干，盛入盘中，盖上蟹壳即可。
制作要诀
1.宰杀蟹时，开盖后去掉腮、爪尖，洗净，大的每块蟹身切三块，小的切二块，每块均带爪子，两螫每只切  姜葱炒蟹两块，用刀拍一下。
2.炸蟹油要干净，油温不宜太高。
3.下小料后，应加盖焖一分钟，然后勾芡。
营养价值
螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼  姜葱炒蟹类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，钙126毫克，铁2.8毫克。螃蟹壳除含丰富的钙外，还含有蟹红素、蟹黄素等。螃蟹不但为食中佳肴，作为药用也有奇功。
《本草拾遗》说：“其功不独散，而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸，蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用；其壳可清热解毒、破淤清积止痛。
适宜人群
一般人群均可食用：
1. 适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好； 食物图片(20张)
2. 平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食；
3. 月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。
食物相克
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆与螃蟹相克的食物图片(8张)芥同食；吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食，吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。
标题：陈官芝
青岛大学医学院附属医院硕导
女，皮肤性病学硕士，主任医师，硕士研究生导师，皮肤科副主任。   自1985年始在青岛大学医学院附属医院皮肤科工作至今，一直在临床、教学、科研第一线。积累了丰富的临床经验，专业理论系统，临床基本功扎实，对皮肤科常见病及疑难杂症有较高的诊断及治疗水平。研究方向：生物源性皮肤病、变态反应性皮肤病及结缔组织病。专业特长：真菌等感染性皮肤病性病、变态反应性皮肤病。工作以来以第一作者在《中华皮肤科杂志》等专业核心期刊发表学术论文26篇，主编及参编专业著作各1部，主持青岛市立项课题三项。作为第一完成人，获山东省科技进步三等奖1项、山东省软科学优秀成果二等奖1项。
兼任职务
兼任中国菌物学会医学真菌专业委员会委员，山东省医学会皮肤性病专科分会委员，青岛市医学会皮肤性病专科分会副主任委员。《中国麻风皮肤病杂志》编委。
标题：快乐星球之有字天书
基本信息
  作者：胡红兵 编剧，许岚枫 等改编
ISBN：10位[7560064760] 13位[9787560064765]
出版社：外语教学与研究出版社
出版日期：2007-4-1
定价：￥15.00 元
内容提要
“快乐星球”第三部紧接第二部结尾留下的悬念，讲述了被快乐星球改造过的008号回到黑暗星球，又被黑暗星球改造成千面人，他受首领指派盗窃了快乐星球的防御系统资料。黑暗星球对快乐星球发起进攻，双方均因为能量耗尽不得不停战。黑暗星球首领派008号，快乐星球老顽童派棒棒，同时开始寻找新能源。棒棒探测到地球上小学生周晓航生活的城市里有不明射线，可能对寻找新能源有帮助。地球上小学生周晓航（快乐星球迷、航模爱好者）和周晓璐（班长）是双胞胎兄妹，这天他们要过10岁生日，他们的爸爸周大河（旅行家、摄影爱好者）从遥远的罗布泊寄来一个“ 太阳石”给他们当礼物。
太阳石引起了老顽童和黑暗星球首领的注意，因为不明射线正是从太阳石身上发出来的。根据史料记载，太阳石背后隐藏着一个巨大的秘密，但这个秘密究竟是什么，谁也说不清楚。为了揭开太阳石之迷，老顽童爷爷派遣棒棒、首领派遣千面人来到地球，来到周晓航的身边，从而引发了一系列惊险、有趣的故事……
编辑推荐
为了解决能源危机，快乐星球上的老顽童爷爷派遣小发明家棒棒来到地球，探寻太阳石之谜，寻找新的能源。在此期间，棒棒与地球上的周晓航结成了亲密伙伴。他们帮助失忆的同学叶秋子恢复记忆；让小乌龟茜茜重返家园；为寻找能读懂“有字天书”的人四处奔走……阴险邪恶的黑暗星球对太阳石早就垂涎三尺，便派008号跟踪棒棒，伺机下手。一场正义与邪恶的战斗正在酝酿!
目录
快乐星球人物秀
神奇快乐法宝
周大管家
爸爸培训班
有字天书
二维空间
寻找记忆
哭泣的茜茜
唠叨妈妈
太空清洁工
标题：透过水晶的童话
基本信息
  书名：《透过水晶的童话》
出版社：汕头大学出版社
版次：第1版 （2008年6月1日）
装帧：平装
ISBN：9787811203721
条形码：9787811203721
产品尺寸及重量：21.8 x 14.4 x 2.4 cm； 458 g
ASIN：B001DNYKAO
作者简介
笔名：其莎
生日：农历10月12日
网名：其莎
别名：阿其、小7
身高：160cm
体重：42公斤
星座：天蝎座
血型：O型
爱好：听广播剧、打僵尸、看动漫。
特长：写作、发呆。
宠物：乌龟大青和小青。
出版图书：《透过水晶的童话》《恋恋天使心》《魔力声优》《宠物恋人》《卡其拉恋爱游戏》《KISS绝帅美少年》《浪漫终极love》《海芋花守护之恋》、《声优magic》《殿下大人是妖怪》
内容简介
夏楠为了拿回母亲留下的遗书，被迫进入蓝榆学院念书。在浪漫的贵族学园里，被大家误认为是男生的夏楠，偶遇蓝榆学院最受女生欢迎的两位王子殿下——清澈绝美的钢琴王子尹熙澈，邪魅阴柔的黑道王子欧亚斯。脆弱，孩子气的尹澈用自己的方式让夏楠喜欢上自己，倨傲的欧亚斯同样用属于他的方法逼迫夏楠离开尹熙澈，面对两难的抉择，夏楠犹豫了，她的犹豫让她和尹熙澈之间甜蜜的恋情发生了诸多的误会……
人物介绍
夏楠：晶莹可爱的面孔，澄净透明的眼睛，俏皮的短发，很率真可爱的一个女孩子，为了拿回母亲留下的遗书，女扮男装进入到蓝榆学院念书。
尹熙澈：钢琴王子。绝代的风华足以让世界在瞬间失去光华，眉眼间流转着极致的慵懒和美丽。看似是一个温柔优雅的人，但其实对任何人都是淡漠而疏远的。
欧亚斯：黑道王子。性格诡魅的少年，懒散，骄傲，做事不择手段。面孔异常的俊美，褐色的长发散发出妖魅的光泽，眼睛湛蓝如海，透着邪气的美丽。
千夜：很单纯的一个少年，精致的面孔透着一些的稚气，澄净漂亮的眸子仿佛是世界上最晶莹剔透的水晶，没有一丝的杂质。
安小榆：有着小巧精致到了极点的五官，白皙的肌肤，如海藻般美丽的卷发，她看起来就像橱柜中的芭芘娃娃一般漂亮乖巧，但是骨子里却有着千金小姐的骄纵任性。在知道亚斯喜欢楠之后开始报复计划.
左风：校报的主编兼学生会会长，面孔俊雅，看似温和，但实际上性格比狐狸更加狡猾，对娱乐八卦新闻比任何记者都敏锐。
标题：初中生分类作文第一范本
基本信息
  作者：王伟营
ISBN：10位[7505416448] 13位[9787505416444]
出版社：朝华
出版日期：2007-08
定价：￥19.80 元
目录
第一篇 自我与成长
1 我们这一代
2 成长
3 起跑一与终点线
4 人在初三
5 游戏
6 超越
7 闯祸
8 怀念
9 迎接风雨
10 勇气
11 立场
12 健康
第二篇 素质与情感
1 悔恨
2 奉献
3 自由
4 感动
5 珍惜
6 友情
7 怜悯
8 遗憾
9 牵挂
10 素质
11 乡情
12 孤独
第三篇 社会与生活
1 感受生活
2 2008年奥运
3 角色
4 遐想社会
5 时尚
6 偶像
7 廉政
8 和平
9 节能
10 赏识
11 包装
12 阅读
第四篇 环境与自然
第五篇 想象与创新
标题：康瑞保软膏
基本信息
通用名称  康瑞保软膏图片：复方肝素钠尿囊素凝胶
商品名称：康瑞保
英文名称：Compound Heparin Sodium and Allantoin Gel
汉语拼音：Kang Rui Bao
拼音码：krb(ffgsnnnsnj)
规 格：10克/支，20克/支
剂 型：软膏
单位：盒
销售代理：兴事堂药  不同规格药品图片店
有效期：三年 　
进口注册证号：H20080635
公司名称：Merz Pharmaceuticals GmbH 德国麦氏大药厂
主要成份：本品为复方制剂，其组分为：10.0克洋葱提取物，5000IU肝素钠，1.0克尿囊素，凝胶基质加至100.0克。
性状：浅棕色不透明凝胶
药理毒理
本品具有抗纤维母细胞增生、抗炎症和软化、瘢痕组织的作用。洋葱提取物通过抑制炎症介质的释放有抗炎作用，同时也有抗过敏的作用。洋葱提取物可以抑制多种来源的纤维母细胞，尤其是瘢痕来源的，除了抑制其有丝分裂，还能减少细胞外基质（如蛋白多糖）的合成。
肝素有抗炎症、抗过敏、抗增生及促进组织水合的作用，并能使胶原结构变疏松。
尿囊素能促进伤口愈合，具有促进上皮形成、增加组织水合能力的作用。本品的三种活性成份互相协同，能更好地抑制纤维母细胞增生，尤其是减少病理性的胶原过度增生。根据目前的资料，未发现致突变、致畸和致癌的作用。
【药代动力学】
目前尚不明确
适应症
肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩；继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外后产生的限制活动并影响美观的瘢痕；由于杜普伊特伦挛缩症（Dupuytren''s 挛缩症）导致的挛缩；外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。
不良反应
本品的耐受性较好，局部皮肤的刺激反应不常见。少数患者可以出现轻微痒感，一般不影响继续治疗。无系统不良反应。
用法用量
将本品涂在瘢痕部位，每天3-4次，并轻揉直到药物完全吸收。对于陈旧性瘢痕和质地硬的瘢痕，可以在涂药后用敷料封包过夜，使药物充分发挥作用。
根据瘢痕或挛缩的大小不同，疗程常需数周至数月不等。在治疗急性瘢痕时，应避免一些物理刺激，如过度寒冷、UV照射或剧烈地按摩
使用方法
涂于干净的疤痕上，每天3-4次， 以适量德国「康瑞保」除疤膏涂于患处上，轻轻按摩约2分钟直至药膏完全渗入皮肤为止。按摩可使患处加快吸收成份，有助更快达至功效。 涂搽德国「康瑞保」除疤膏时，应由疤痕中心开始，由内至外推开，按摩至疤痕边缘。 涂搽时，可轻轻按压，以增加疗效。如涂擦及按摩方法正确，应该不会引起痛楚。 如需使用其它护肤或化妆产品，请于用德国「康瑞保」除疤膏约10分钟，待皮肤完吸收其成份后才使用。
新疤痕：伤口愈合后或手术8至10后即可使用德国「康瑞保」除疤膏。
旧疤痕：建议在涂上「康瑞保」除疤膏后盖上敷料或绷带，压紧疤痕处，以加强德国除疤膏之效用。
最新消息
据《广州日报》报道，销售假冒伪劣药品是全球性的问题，而当下假药的最主要销售渠道就是网络。一项统计表明，目前全球近七成假药是通过网购流入消费者手中的。假药———一个使绝望者更加绝望的字眼，出于它对健康的巨大危害，人们对它的痛恨惟有“咬牙切齿”四个字可以形容。近日，据某报社举报，网上出现了几例康瑞保低价兜售现象，有的网站20克价格低到50元/盒，而国家核准正品统一价为123元/盒，国家有关部门对售假药的网站进行了多次查封，但这类网站经常改头换面出现，提醒广大患者注意提防。[1]
标题：变形性肌张力障碍
基本概述
扭转痉挛(torsion-spasm)又称变形性肌张力障碍。病理改变主要为基底节、丘脑、大脑皮质神经细胞变性和尾状核、壳核小神经细胞变性。本病多见于学龄儿童和青少年。临床以肌张力障碍和围绕躯干缓慢而剧烈的旋转性不自主扭转为特点。原发性扭转痉挛的病因不明，部分病例有家族遗传史。继发性扭转痉挛常由于某些神经系统疾病如脑炎、一氧化碳中毒及某些药物的副作用所引起。
临床表现
１.下肢运动有轻度障碍：足呈内翻蹠曲，行走时足跟不能着地，继而躯干和四肢不自主痉挛和扭转，躯干呈螺旋形运动。发作时伴肌张力增高，平时肌张力正常，在精神紧张时加重，入睡时消失。肌力、感觉均正常。 　
2.发作时患儿表现紧张、恐惧和全身出汗。 　
3.颈肌、面肌、咽喉肌受累时可发生斜颈、面肌痉挛、吞咽及构音障碍。　
4.病初发作时间较短，间隙期正常。发展到后期，可造成脊柱及骨盆畸形，因肌肉、关节挛缩而发生严重残疾。 　　
诊断
诊断依据
1.缓慢起病，多自下肢开始，扩及躯干四肢。肌张力发作性增高，以和肌肉纵轴平行的不自主扭转为特征，近端较重，致使足部蹠曲内翻，头颈和躯干呈螺旋形扭转，并可伴有挤眉弄眼、歪嘴伸舌等动作。症状也可限于躯体某一部分，发生于颈肌者称痉挛性斜颈。症状多在精神紧张或行走时诱发或加重，睡眠时消失。 　　2.除继发性者外，间歇期神经系统正常，少数有智能减退。 　　3.除原发性者（8～15岁多见）外，可因颅脑外伤、感染、一氧化碳中毒、药物（如氟哌啶醇）、肝豆状核变性等引起，偶亦见于血管病和脑瘤。有相应的病史、症状、体征及辅助检查所见。
[古方疗效]
纯中药治疗扭转痉挛352例，治愈率81%，有效率99.5%
标题：失控的世界
图书概述：
  作者：(英)安东尼?吉登斯 著
ISBN：10位[7210024395] 13位[9787210024392]
出版社：江西人民出版社
出版日期：2001-9-1
定价：￥15.00 元
编辑推荐
本书从政治、文化和生活的角度对全球化问题作了深刻的分析，生动地论述了不断增长的全球依赖性是如何影响我们的日常生活，如何影响我们当中的每一个人的。全书共五章。
作者简介
安东尼?吉登斯，英国著名学者，现任伦敦政治经济学院院长，曾任英国布莱尔首相和美国前总统克林顿顾问，至今出版著作30余部。吉登斯近年来发表的〈现代性的后果》（1989）、《现代性与自我认同》（1991）、《亲密关系的转型》（1992）、《超越左与右》（1994）、《为社会学辩护》（1996）和《第三条道路：社会民主主义的复兴》（1998）等著作引起国际学术界和政治界的广泛关注，他的著作已被译成22种语言，其主要著作大都已译成中文在我国出版。此外，专门对吉登斯的著作进行研究的书籍就达十种之多，其中还有一部四卷本的研究专著。1996年，他成为BBC莱思讲座主讲人。
安东尼·吉登斯，吉登斯男爵（Anthony Giddens, Baron Giddens，1938年1月18日－）英国社会学家。他以他的结构理论（theory of structuration）与对当代社会的本体论（holistic view）而闻名。他被认为是当代社会学领域中有卓越贡献的学者之一，他写了至少34本著作，被以至少29种语言发行，并且以平均一年一本以上的著作速度为学术贡献。他被描述成自从约翰·梅纳德·凯恩斯以来最有名的社会科学学者。 　安东尼·吉登斯与布莱尔提倡的“第三条路”（Third Way）政策也影响了英国甚至其他国家的政策。 　安东尼·吉登斯无疑是当今世界最重要的思想家之一。在过去40年里，他所提出的一系列理论对世界产生了重要影响。2009年，吉登斯再出新著——《气候变化的政治》，并迅速在全球学术和政治界引起广泛关注。安东尼·吉登斯，1938年生，曾任伦敦经济学院院长。学术成就主要体现在以下几个方面：对以马克思、涂尔干、韦伯等为代表的经典社会学家思想的反思；对以结构主义、功能主义和解释社会学等为代表的现代社会学研究方法的反思；对社会学研究方法的重建，提出了著名的“结构化理论”；现代性理论范式的提出和现代性发展的反思；第三条道路等。目前主要研究全球化背景下英国和欧洲的政治发展。
吉登斯曾对社会学史上各种流派作过系统的批判性考察，认为当代社会学的理论应当继承和发扬米尔斯所说的社会学的想象力，并在3个维度内将其扩展和延伸，即社会学的理论是历史的、人类学的和批判的。社会学只有对不同社会形态的历史进行比较研究，对现存的社会模式进行批判，才能全面地理解和认识人类社会自身。在方法论上，他深受A.舒茨的影响，排斥自然主义和实证主义，认为社会学认识社会时，遵循着“双面诠释”的规则，即社会学是在已构造了的意义框架上运用独特的理论概念和术语进行再认识和再解释。社会学所探求的社会结构，只有经过结构化的过程方能得以说明，试图超越和克服社会学的基本缺陷，但其自身就难以做到。著有《资本主义和当代社会理论》、《社会学方法的新规则》、《社会理论的主要问题》、《历史唯物主义的当代批评》、《社会理论的轮廓及其批评》、《社会构造：结构化理论纲要》和《社会学：简要但批评的导论》等。安东尼·吉登斯（Anthony Giddens）不仅是斯宾塞以来英国最著名的社会学家和政治思想家，而且是当今世界最重要的思想家之一，与罗尔斯、哈贝马斯等思想家一起引领了20世纪中后期全球社会理论的发展。他所主张的“第三条道路”影响尤其深远。1998年之后，布莱尔、克林顿、施罗德、达伽马、若斯潘等西方国家领导人纷纷标榜“第三条道路”的政治主张，欧洲一时间变成了所谓“粉红色的欧洲”，吉登斯也由此被誉为布莱尔的“精神导师”。
目录
译者的话
作者前言
引言
第一章 全球化
第二章 风险
第三章 传统
第四章 家庭
第五章 民主
附录一 处于舞台中心的中左翼
附录二 左派瘫痪之后
附录三 丰裕、贫困和后匮乏社会思想
附录四 吉登斯其人其书
推荐书目
译名对照表
标题：乌鲁木齐市第八十小学
简介
乌鲁木齐市第八十小学（原乌铁二小）
Urumqi No.80 Primary School
详细资料
乌鲁木齐市第八十小学本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。日月穿梭、三位一体、升腾希望、放飞梦想-乌铁二小。座落于铁路局南纬2路，始建于1961年，至今已有44年的建校史。2001年迁入了现在的新校舍，校园占地面积达24000平方米，教学楼占地面积达8000平方米。2004年7月1日乌铁二小被正式移交市政府管理，被命名为乌鲁木齐市第80小学。
校园是一所花园式的学校，教学楼周围绿草如茵，鲜花盛开，树木葱茏。爬山虎掩映的长廊，充满神话色彩的小花园，古香古色的惜阴亭，宽阔的运动场都使得学生流连忘返。学校的硬件设施完整，拥有可容纳二百多人的多功能电化教室，微机室，电子备课室，配有健身器和乒乓球台的800平方米的室内体育馆，自然实验室，自然仪器室，劳动技术室，隔音音乐室，形体室等等；各班教室里配有投影仪、实物投影仪、电视机、录音机等；学校有闭路电视网络，主控室里6组节目可同时向各教室播放，多功能电化教室的教学活动也可由主控室接收并转播到各个教室里；教学楼内的办公室，教室都设有计算机信息点，目前学校已实现了校园网，并与新市区教育网络相联通。校领导班子团结协作，大力支持课程革。
学校拥有教职员工67名，其中高级教师占70%之多。这支老、中、青结合的教师队伍充满了生命力。多年来全体教职员工树立了“为每个学生终身发展奠定基础”的办学理念，秉承着“勤奋、进取、求实、创新”的校训，“五育并举、和谐发展、乐教乐学、团结奋进”的校风，教师们在教学工作中执行着“严谨认真、深究善诱、因材施教、教书育人”的教风，学生们在良好的育人环境中已经形成了“学会做人、勤奋好学、求实创新、全面发展”的学风。教师与学生在国家级、自治区级、乌鲁木齐市级、新市区级的各项比赛中取得了优异的成绩，走在了课程改革的前列，是新市区课程改革的先进学校。八十小学全体教职员工和学生在各级领导的带领和支持下，为创建自治区级名校正信心百倍地走向辉煌的明天！
标题：明珠油菜心
基本信息
工艺：烧    口味：咸鲜味
  明珠油菜心主料：鹌鹑蛋(300克) 油菜心(300克)  
辅料：番茄(150克)   
调料：姜(5克) 大葱(20克) 盐(15克) 料酒(15克)味精(10克) 猪油（炼制）(30克) 淀粉(玉米)(4克)   
类别：四川菜  营养不良调理  学生膳食  青少年食谱  学龄期儿童食谱   
制作工艺
1. 将鹌鹑蛋洗净，煮熟，去壳，将大的一端切齐；
2. 将番茄切4瓣，去籽，将姜去皮洗净切片，葱去皮切段；
3. 将油菜心去掉老帮，将根部修削整齐，用刀对破两瓣，清洗干净，用开水焯熟，清水泡凉；
4. 将锅内油烧热，下姜片、葱炒出香味，加汤稍煮，去姜片、葱段，放入鹌鹑蛋，煮烫捞出；
5. 将鹌鹑蛋切齐一头立放碟中并加盐、料酒、味精，烧透入味，捞出摆在鹌鹑蛋周围，然后下水淀粉，勾芡，浇在盘内即成。
食谱营养
鹌鹑蛋：鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效，但应该指出的是鹌鹑蛋是禽蛋中胆固醇含量最高的，不可多食。
油菜心：油菜中含有丰富的钙、铁和维C，其中所含的维C比大白菜高。另外胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益，爱美人士不妨多吃一些油菜。油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。另外最近国外科学家还在油菜中发现含有能促进眼睛视紫质合成的物质，能起到明目的作用，同时指出十字花科蔬菜如油菜可降低胰腺癌发病的危险。
番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。
食谱相克
番茄：西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。
所含营养
·热量 (890.00千卡) ·维生素B6 (0.14毫克) ·蛋白质 (49.66克) ·脂肪 (65.09克) ·泛酸 (0.34毫克) ·碳水化合物 (31.62克) ·叶酸 (44.20微克) ·膳食纤维 (4.45克) ·胆固醇 (1572.90毫克) ·维生素A (1469.50微克) ·维生素K (7.40微克) ·胡萝卜素 (2705.50微克) ·维生素p (1050.00毫克) ·硫胺素 (0.52毫克) ·核黄素 (1.87毫克) ·尼克酸 (3.51毫克) ·维生素C (140.10毫克) ·维生素E (1519.10毫克) ·钙 (503.27毫克) ·磷 (701.75毫克) ·钾 (1334.87毫克) ·钠 (7249.81毫克) ·碘 (3.75微克) ·镁 (119.74毫克) ·铁 (14.46毫克) ·锌 (6.18毫克) ·硒 (79.47微克) ·铜 (0.60毫克) ·锰 (1.26毫克)
标题：修补冷焊机
冷焊机介绍
  冷焊机是采用国际领先技术，专门针对砂眼、气孔、裂纹、磨损、划痕及内应损伤的修复，修复后光亮度、硬度可通过硬度测试。欢迎来现场考察或寄小件不良样品进效果修复。
通过对工件进行无热堆焊，以保证工件的完好性，也可以利用强化功能对工件进行强化处理，来实现工件的耐磨性、耐热性、耐蚀性等等。
冷焊修复机介绍：
1. 冷焊修复机适用范围：
冷焊修复机是铸件针孔、砂眼、气孔、裂纹、碰伤、划伤、凹坑以及机械件表面磨损、模具磨损等细小缺陷的专业精密补焊设备。广泛应用于模具业、铸造业、电器制造业、医疗器械、汽车、造船、锅炉、建筑、桥梁建设等行业中。
2. 冷焊修复机适用材质：
冷焊修复机采用普通焊丝作为补材，可夹焊丝的范围在1.0MM－3.2MM之间。可以焊补的材质有：灰鉄、球铁、不锈钢、碳钢、模具钢、铝、铝合金、等只要是导电的金属均可修补。
3. 冷焊修复机工作原理：
（1）冷焊修复机的原理是利用充电电容，以1/10～3/10秒的周期，5/10～6/10秒的超短时间放电，电极材料与工件接触部位会被瞬间加热到8000℃～10000℃，等离子化状态的熔融金属以冶金的方式过渡到工件的表层。由于与母材之间产生了合金化作用，向工件内部扩散，熔渗，形成了扩散层，得到了高强度的结合。
（2）实现冷焊（热输入低）的原理： 为什么能实现冷焊呢？是因为放电时间与下一次放电间隔时间相比极短，机器有足够的相对停止时间，热量会通过工件基本体扩散到外界，因此工件的被加工部位不会有热量的聚集。虽然工件的升温几乎停留在室温，可是由于瞬时熔化的原因，电极尖端的温度可以达到10000℃左右。
（3）结合强度高：利用数控智能冷焊修复机进行修补堆焊时，即然热输入低，为什么结合强度还很大呢？这是因为焊丝瞬间产生金属熔滴，过渡到与母材金属的接触部位，同时由于等离子电弧的高温作用，表层深处形成像生了根一样的强固的扩散层，呈现出高结合性，不会脱落。
4. 冷焊修复机修补特点：
（1）低热常温焊补，基体不发热、不产生热变形、焊补点附近金相组织不变、无应力、无裂纹、无硬点硬化现象，不影响机械加工性能。
（2）操作简单，一机多用。除了堆焊修复功能以外，还可以进行碳化钨等硬质合金表面涂层强化。
（3）氩气保护密着性好，熔接强度高，冶金结合，补材与基体同时熔化后的再凝固，结合牢固、致密、不脱落。焊补后可进行车、铣、刨、磨等各种机械加工。
（4）焊丝来源广，经济实用，整机30KG左右，可在线修补。
（5）旋转式自损电极沉积堆焊，操作容易，工作效率高。
（6）环保无污染。无有害气产生，可直接手握、眼视、焊位准确，焊补点小，焊后修整量小。
（7）焊补过程为高频焊补点的反复熔化堆积，无论缺陷大小，只要是笔尖能触到的地方都能修复。
（8）纯金属修补，无焊补痕迹，焊补效果满足质检标准。
冷焊机日常维修的注意事项
1.如冷焊机发生异常，请及时电话通知 本公司，本公司会及时铺排技术职员询问详情作出指导意见。
2.冷焊机输入为220V交流电源;
3.请不要自行修理本设备，发生故障请与本公司或购买处联系维修；
4.清理设备外表面是，请断开电源用湿布擦干净；
5.请在清理设备时封闭电源；
6.请勿使用苯或其他挥发性的溶剂清理本设备；
7.检查各连接电缆和氩气管道；
8.检查交流电源线外壳是否划伤或插座损坏；
9.本设备产生高电压，强行拆机修理有电击或设备损坏的危险！
10.操纵过程中，电极头将产生高温，请避免直接触摸冷焊机电极焊丝，即使你封闭电源，电极头的温度在一段时间内仍是相称高。
标题：五菱扬光1.3手动基本型
基本信息
品牌型号 上汽通用五菱 五菱扬光 1.3 手动基本型
指导价格(万元) 4.28
排放水平 欧 II
车型简介 有蓬客(货)车 5门 基本型 8座 手动 5速 后轮驱动 1.3多点式喷射 (LZW6376D)
车身参数
长×宽×高(mm) 3730×1510×1860
前/后轮距(mm) 1280/1290
前悬/后悬长度(mm) 510.0/720.0
轴距(mm)  2500
整备质量(kg) 1030
油箱容积(l) 40
最小转弯直径(m) 9.9
接近角(°) 34.0
离去角(°) 24.0
车体类型 有篷客(货)车
车门数 5
座位数 8
发动机参数
排气量(ml) 1310
最大功率(kW/rpm) 60.5/6000
最大扭矩(N.m/rpm) 102/3000
油耗[综合/城市/等速](l/100km) --/--/5.5
燃料类型标号 90#无铅汽油
发动机型号 LJ474QE2
发动机描述 1.3L 4冲程 直列 4缸 活塞式发动机
燃油供给方式 电子传输 多点式喷射
缸径×行程(mm) --
升功率(kW/l) 46.18
进气方式 自然送气
每缸气门数 4
凸轮轴 顶置凸轮轴
压缩比 9.50
发动机位置 前置
发动机放置方向 横向
底盘参数
变速器形式 5档 手动
悬架(前/后) 麦克弗逊式独立悬架/半独立悬架
制动(前/后) 盘式/鼓式
驱动方式 后轮驱动
排档位置 地板式
转向机形式 齿轮齿条式
轮胎规格 165/70R13
行驶参数
最高车速(km/h) 130
附加信息

车型种类 客车
车型年款 200600
国家公告代码 LZW6376D
出厂时间 2008
产地 中国
车型用途 交叉型乘用车
标题：珠海市商业银行
简介
1996年12月28日经中国人民银行总行批准正式开业。1997年12月经国家外汇管理局批准，开办外汇业务，是全国城市商业银行中首批获准办理外汇业务的城市商业银行。现下辖9家管理支行，51个营业网点，业务覆盖珠海市的香洲区、金湾区和斗门等三大行政区。
发展简史
1997年获得首批全国银行间同业拆借市场会员和全国银行间债券交易市场会员资格；1998年获中国人民银行公开业务市场一级交易商资格和国家开发银行政策性金融债券承销团成员资格,并且2002、2003连续2年成为“全国银行间市场交易活跃前100名”的银行。1999年成为环球银行金融电讯协会（SWIFT）会员，与境外多家金融机构建立了代理行关系。
珠海市商业银行  （珠海华润银行）作为地方性股份制商业银行，坚持依法、稳健经营，切实加强内部管理，防范金融风险；努力结合地方经济特色，制定了以“市民银行”、“社区银行”、“中小企业银行”为目标的发展方向，积极拓展为市民及中小企业、民营企业服务的业务品种，以个性化服务推动业务发展。
珠海市商业银行大厦  （珠海华润银行）位于珠海市吉大九洲大道1346号，地处吉大商业区，周边环境优美，临街心花园，交通方便，车位充足，商务办公氛围良好，大厦目前约有商业客户80家。
珠海市商业银行大厦由珠海兴成物业管理有限公司管理，以科学及人性化管理为理念，充分利用高效率、现代化的运作方式让客户得到最优质的服务，全面营造现代、高效、时尚的商务空间。经过多年的经验和总结，对写字楼的物业管理总结了一套非常好的管理模式，客户服务满意率高。
  2011年4月11日，珠海市商业银行正式更名为珠海华润银行。
产品与服务
业务范围为吸收公众存款；发放短期、中期和长期贷款；办理结算；办理票据贴现；发行金融债券；代理发行、兑付、承销政府债券；同业拆借；提供信用证服务及担保；代理收付款项及代理保险业务，提供保管箱服务。外汇存款；外汇贷款；外汇汇款；外币兑换；国际结算；结售汇；外汇担保；资信调查、咨询、见证业务，经中国人民银行批准的其他业务。
更名声明
珠海市商业银行日前发布公告称，经银监会批准、珠海市工商行政管理局核准，该行名称由“珠海市商业银行股份有限公司”更名为“珠海华润银行股份有限公司”(以下简称珠海华润银行)，英文名称变更为 “CHINA RESOURCES BANK OF ZHUHAI CO.，LTD。”该行并于2011年4月11日起正式启用变更后的行名、行政公章等。同时，公告特别声明，“本次名称变更对于客户及银行享有的各项权利和承担的各项义务均无影响，原珠海市商业银行及其下属分支行的债权债务均由珠海华润银行及其下属分支机构享有和承担。”
《每日经济新闻》记者12日了解到，近期珠海华润银行将对更名有更详细的信息发布，届时银行的网站也将同步上线。
在更名的同时，该行开始将业务向异地拓展，而该行内部对此也相应做了规划。据悉，珠海华润银行走出去的第一家异地分行将是深圳，目前已经获得批复，预计今年5月份将正式开业。虽然开设中山分行的申请还未获得批复，但是记者了解到，珠海华润银行已经组成了一个相应的筹备组进行前期工作。
有报道称，自2009年9月华润入主珠海市商业银行后，便先后着手进行5年战略规划制定、梳理流程、建立统一组织架构等工作，并将珠海市商业银行原有的51个营业网点整合为“七加一”架构，即7个一级支行、一个总行营业部，顺利完成内部重组整理，另外新设立深圳分行。据悉，截至2010年底，珠海市商业银行总资产为166亿元。
标题：狭果鹤虱
基本信息
杂草名 狭果鹤虱
杂草学名 Lappula semiglabra （Ledeb．） Gürke
形态特征
狭果鹤虱(2张)一年生草本。茎高15-30厘米，多分枝，有白色糙毛​。基生叶多数，呈莲座状，匙形或狭长圆形或线状披针形，无柄，扁平，长2-3厘米，宽2-4毫米，先端钝，基部渐狭，全缘，上面通常无毛或有时被稀疏的糙毛，下面密被开展的白色糙毛，毛基部有基盘；茎生叶与基生叶相似，通常狭长圆形或倒披针形。花序在花期较短，果期急剧伸长，长可达12厘米；叶状苞片披针形或狭卵形；花有短梗，结果后果梗通常弯曲，长达3毫米；花萼5深裂，裂片长圆形，被糙毛，长1-1.5毫米，果期伸长可达3毫米，宽约0.5毫米；花冠淡蓝色，钟状，长约3毫米，檐部直径约2毫米，裂片圆钝。小坚果4，皆同形，狭披针形，长3-4毫米，背面散生疣状突起，沿中线的龙骨突起上通常具短刺或疣状突起，边缘具1行锚状刺，刺长4-5毫米，基部略增宽且相互邻接，腹面具疣状突起或平滑；雌蕊基隐藏于小坚果之间。花果期6-9月。[1]
产地生境
产新疆、青海、甘肃。生山前洪积扇碎石坡、沙丘间及荒漠地带。苏联中亚、阿富汗、巴基斯坦、伊朗、印度西北部及克什米尔地区有分布。[1]
生于低山草坡或田边。分布于新疆和西藏，中亚地区也有。
参考文献
Lappula semiglabra (Ledeb.) Gurke in Engl. und Prantl, Nat. Pflanzenfam. IV(3a): 107. 1897; M. Pop. in Fl. URSS 19: 430. 1953; Голоск. в Фл. Казахст. 7: 224. 1964; Riedl in Reching. Fl. Iranica 48: 75. 1967; Kazmi in Journ. Arn. Arb. 51: 505. 1970;中国高等植物图鉴3: 569. 图5092. 1974.——Echinospermum semiglabrum Ledeb. Fl. Alt. 1: 204. 1829, et Icon. Fl. Ross. 1: pl. 28. 1829, et Fl. Ross. 3: 158. 1874-49; DC. Prodr. 10: 138. 1846; Boiss. Fl. Orient. 4: 251. 1875; Clarke in Hook. f. Fl. Brit. Ind. 4: 163. 1883.——Lappula redowskii (Hornem.) Greene var. patula (Lehm.) Nels. et Macbr. subvar. semiglabra (Ledeb.) Brand in Engl. Pflanzenr. IV. 252 (Heft 97): 149. 1931. ——E. caspicum Fisch. et Mey. Ind. Sem. Hort. Petrop. 5: 34. 1838; DC. Prodr. 10: 138. 1846. [1]
标题：举鼎绝膑
成语资料
【成语】举鼎绝膑
【注音】jǔ dǐng jué bìn
【释义】绝：折断；膑：胫骨。双手举鼎，折断胫骨。比喻能力小，不能负担重任。
【用法】作谓语、宾语；比喻能力小，不能负担重任。  
【结构】联合式
【年代】古代
【相近词】力所不能、举鼎绝脰
【反义词】拔山盖世
【同韵词】勇于私斗，怯于公愤、一褱而论、束手就困、齿牙余论、千随百顺、谑笑科诨、六亲不认、忍俊不禁、鼓足干劲、果于自信等。[1]
成语出处
王与孟说举鼎，绝膑。　----《史记·秦本纪》[2]​
成语故事
战国时期，秦武王力气很大，喜欢角斗，争强好胜。国内大力士任鄙、乌获、孟说等人均被他任命为达官显宦，经常进行决斗比赛。有一次，秦武王来到东周洛阳，看见大禹留下的九鼎，就与孟说打赌谁能举起殿前的大鼎，孟说不行。秦武王亲自举鼎，结果折断膝盖骨而死。[3]
成语举例
举鼎绝膑，亦不敢以怨他人。　---- 章炳麟《论学会有大益于黄人亟宜保护》[4]
标题：磔禳
词语释义
zhé ráng ㄓㄜˊ ㄖㄤˊ
磔禳
词语解释
亦作“ 磔攘 ”。谓分裂牲体祭神以除不祥。《吕氏春秋·季春》：“国人傩，九门磔禳，以毕春气。” 高诱 注：“命国人傩，索宫中区隅幽闇之处，击鼓大呼，驱逐不祥，如今之正岁逐除是也。九门，三方九门也。嫌非王气所在，故磔犬羊以禳木气尽之，故曰以毕春气也。” 宋 苏轼 《贺正启》：“伏以苇桃在户，磔禳以饯馀寒。” 清 龚自珍 《为家大人丙辰同年祭江西巡抚阳湖吴公文》：“方下车而矢磔攘兮，三岁挞而垂效。”
标题：给未来的自己
基本信息
歌曲：  梁静茹给未来的自己
歌手：梁静茹
作词：黄婷　
作曲：李正宗
选自专辑：崇拜
歌曲介绍
选自梁静茹的专辑《崇拜》，同时也收录在专辑《美丽人生 (台湾换季庆功版)》中。
歌曲歌词
站在狂风的天台一望无际
这一座孤独的城市
在天空与高楼交界的尽头
谁追寻空旷的自由
阳光覆满这一刻宁静的我
隔绝了喧嚣和冷漠
川流不息的人游荡在街头
谁能听见谁的寂寞
找一个人惺惺相惜
找一颗心心心相印
在这个宇宙我是独一无二
没人能取代
不管怎样 怎样都会受伤
伤了又怎样
至少我很坚强
我很坦荡
夜幕笼罩灿烂的一片灯海
多少人多少种无奈
在星光里遗忘昨天的伤害
一觉醒来还有期待
我不放弃爱的勇气
我不怀疑会有真心
我要握住一个最美的梦
给未来的自己
一天一天 一天推翻一天
坚持的信仰
我会记住自己今天的模样（múyàng ）
有一个人惺惺相惜
有一颗心心心相印
抛开过去我想认真去追寻
未来的自己
不管怎样 怎样都会受伤
伤了又怎样
至少我很坚强
我很坦荡
我不放弃爱的勇气
我不怀疑会有真心
我要握住一个最美的梦
给未来的自己
不管怎样 怎样都会受伤
伤了又怎样
至少我很坚强
我很坦荡
未来的你会懂我的疯狂
歌手介绍
梁静茹，  梁静茹原名梁翠萍，马来西亚女歌手，籍贯是中国广东顺德。1999年出道至今已发行了11张大碟和2张精选专辑，深受两岸三地和新马歌迷的爱戴。代表作品有《勇气》、《无条件为你》、《分手快乐》、《宁夏》、《暖暖》等，被誉为“情歌天后”。2009年6月25日，梁静茹通过媒体宣布，已答应男友赵元同的求婚，将最快于年底前踏上婚姻的殿堂。2010年2月1日，梁静茹与未婚夫赵元同(Tony)在菲律宾长滩岛举办婚礼，恩师李宗盛担任证婚人。
专辑介绍
《崇拜》专辑中，静茹尝试更多元的曲风，制作人小虎、小芬姐、石头合力在音乐上创造丰富的听觉感受，配器从极简到极繁，曲风从清唱、小品抒情、流行抒情、节奏民谣、流行摇滚、甚至到Cold Play式节奏摇滚等，都打定主意要让静茹“不好过”。三个制作人比赛也似的对静茹一磨再磨，只为激发唱歌像喝白开水一样容易的静茹，充分发挥凌驾所有新世代女歌手的神样唱功。
专辑名称：崇拜
唱片公司：滚石唱片/相信音乐
发行时间：2007.11.09
专辑曲目
1. 崇拜
2. C'est la vie
3. 每天第一件事
4. 会呼吸的痛
5. 101
6. 一秒的天堂
7. 给未来的自己
8. 知多少
9. 生命中不可承受的轻
10. 三吋日光
11. 原来你也唱过我的歌 (粤语)[1]
标题：郭凹村
宜阳县赵保乡郭凹村
郭凹村位于河南省洛阳市宜阳县赵保乡东南部，辖5个自然村，共542户，2350口人，耕地面积2680亩，主要产业有烟叶、花生、小麦、玉米等。今年该村取得的主要成绩：1、新修水泥19.23公里；2、修排水渠3.2公里；3、建垃圾池22个；4、建沼气池156个；5、村部建设；6、建学校餐厅、宿舍；7、卫生所新建7间房屋；8、人畜饮水工程；9、道路绿化2公里；10、建环街路灯80盏。[1]
新安县石井乡郭凹村
郭凹村位于石井乡北部，距乡政府12公里，全村10个村民组，245户， 952口人，1210亩耕地，村域面积约9平方公里。
全村世居两岭四凹，近年来，随着山区道路的改变，修通全长4.5公里的印郭公路。2006年郭凹村建设新移民村，建造楼房三栋，使我村偏居户74户集中新农村生活，给群众改善了生活条件。2006年我村被评为市级文明村。
我村现有山野菜厂一个，投资35万元。另外我村还投资了45万元打深井一眼，使全村人都吃上了自来水，彻底解决了人畜吃水难问题。同时还投资58万元建学校一所，邻近3个村的三年级学生都在我村上学，沼气池全村共发展130座，全村种植防风300余亩。
现在的郭凹村已今非昔比，它正在以崭新的姿态展现在人民的面前。[2]
标题：广州锦洲国际商务酒店
基本信息
酒店名称：广州锦洲国际酒店  
英文名称：Jinzhou International Business Hotel酒店地址：广州 越秀区 解放北路899号所在商业区： 火车站、越秀公园附近附近景点： 越秀公园、南越王墓、以太广场开业时间：2005房间数量：120[1]
酒店简介
广州锦洲大酒店(4张)广州锦洲大酒店[1]现按照四星级标准重新装修，拥有客房108间（套）。酒店每间客房面积为45-73平米，专为宾客精心打造舒适、优雅的私人空间。客房设有免费宽带上网服务，并特设电脑商务客房迎合现代商务客人的需求。
广州锦洲大酒店位于广州市最具时代气息与商业氛围的解放北路，前有越秀山的葱茏，后有流花湖的恬静，毗邻中国大酒店、东方宾馆，广州锦汉会展中心、中国南部著名服装批发市场以及西汉南越王博物馆等商旅景点，方便快捷的地铁越秀公园站E出口就设于酒店楼内，最近的机场巴士位于东方宾馆，距离酒店只有3分钟路程。酒店大堂右侧是正宗阿拉伯餐厅：一千一夜餐厅；酒店右侧200米处是正宗粤菜餐厅：仁山人海。锦洲酒店距离广州火车站(白马大型服装批发市场）乘车5分钟，广州火车东站乘车15分钟，琶洲交易会馆乘车25分钟，白云国际机场乘车35分钟，交通十分便利，是宾客商务谈判、休闲旅行的理想去处。
酒店重新装修开业时间2012年6月01日，主楼高18层，客房总数108间（套）
酒店客房
房型名称：标准大床房　门市价：999元　面积：45-73平方米  楼层：7-18层　床型：--　宽带：免费　房型名称：标准双床房　门市价：999元　面积：45-73平方米　楼层：7-18层　床型：--　宽带：免费　房型名称：豪华大床房　门市价：999元　面积：45-73平方米　楼层：7-18层　床型：--　宽带：免费　房型名称：豪华双床房　门市价：999元　面积：45-73平方米　楼层：7-18层　床型：--　宽带：免费　房型名称：商务大床房　门市价：999元　面积：45-73平方米　楼层：7-18层　床型：--　宽带：免费　房型名称：商务双床房　门市价：999元　面积：45-73平方米　楼层：7-18层　床型：--　宽带：免费　
配套服务
餐饮设施：中餐厅 西餐厅
服务设施：电梯 无线上网区域 收费停车场 票务服务 外币兑换 前台行李寄存 当地旅游服务 会议室 ATM取款机 专职行李员 洗衣服务 客房叫醒服务
支持卡类：可接受银行卡消费 可接受国内信用卡消费 万事达卡(Master) 威士(VISA) 运通卡(AMEX) JCBcard
预订规则
1.房费包含酒店服务费，不包括酒店其他费用、税收及客人额外要求的费用；
2.酒店房间一般情况下保留到预订当天的下午6点整，节假日可能保留到下午5点整；
3.通常酒店的入住时间为14：00，离店时间为正午12：00。如提前入住或推迟离店，均需酌情加收一定费用
4.如客人因其它原因晚到，请在预订成功后直接致电保留房间，会展等特殊时期需要提供信用卡担保或者提前支付房费。[1]
酒店交通
交通信息距广州（市中心） 1.5公里广州锦洲国际商务酒店本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。距广州新白云国际机场 27.9公里距广州火车站 1.3公里距广州火车东站 7.3公里距广州火车北站 26.9公里距广州广东省汽车客运站 1.1公里距广州芳村汽车客运站 6.9公里距广州天平架汽车总站 7.2公里附近景点距广州珠江 269米距广州越秀公园 419米距广州北京路步行街 2公里距广州陈家祠 2.2公里距广州上下九步行街 2.8公里距广州黄花岗公园 4.2公里距广州白云山 6公里距广州白云国际会议中心 6.4公里距广州中信广场 6.5公里距广州广百百货 6.9公里距广州天河城购物中心 9.2公里距广州广交会琶洲国际会展中心 11.7公里距广州广东奥林匹克体育中心 15公里距广州香江野生动物世界 15.9公里距广州广交会流花路展馆 16.4公里[1]地铁二号线越秀公园站B出口直通酒店公交车站（解放北路站）5 7 33 42 180 186 203 211 549 高峰期专线7 夜8
（解放北路口站）5 7 33 42 180 186 203 211 高峰期专线7 夜8
（越秀公园站）101 103 105 108 109 110 113 180 182 185 203 211 21 24 265 284 33 42 519 528 555 556 5 7 87 高峰期专线7 夜12 夜26 夜40 夜8
附近酒店
0.27公里广州华茂中心
0.44公里广州锦江之星连锁酒店
0.48公里广州汉庭快捷酒店
0.66公里广州同人宾馆
0.72公里广州亨富涞酒店
0.81公里广州汉庭快捷酒店
0.77公里广州新玥宾馆
0.84公里广州微八连锁酒店
1.08公里广州岭南佳园连锁酒店
1.11公里广州微八连锁酒店
标题：黄花素鱼翅
简介
类别： 山西菜 孕妇食谱 老人食谱 健忘调理 防癌抗癌调理   
工艺： 扒
口味： 咸鲜味
食品用料
主料： 黄花菜（干）175克  
辅料： 香菇（干）7克 玉兰片10克  
调料： 酱油20克 味精2克 料酒20克 小葱10克 鸡油20克 姜10克 盐5克 花椒5克 植物油40克
制作工艺
1. 干黄花菜放盆内用温水泡20 分钟，发软后用凉水淘几次，挤干水分；
2. 挤干水分的黄花菜放案板上，将老叶去掉，择去菜心，用大针将黄花菜挑成细丝，掐掉老柄；
3. 每六七个用菜叶缠根部成一撮放在案板上；
4. 用绿豆粉袋扑匀，反复抖几次；
5. 再用手拿住一把，用小擀杖槌，槌罢再抖，连续3 次，菜发散不粘时，放在盘内；
6. 炒锅置火上，添入清油，烧到五成热，逐把下锅炸制，炸成浅黄色捞出；
7. 倒出余油，换锅添入开水，将菜下锅，氽透捞出，沥去水分，放在盘内；
8. 将锅垫刷净，放在扒盘上，上衬冷湿布一块；
9. 香菇浸发，去蒂，洗净，刻成形，安放当中；
10. 玉兰片浸发，洗净，横搭三角；
11. 将黄花菜根朝里，由里向外，排成圆形，中间稍高，用盘扣住；
12. 将锅放火上，添入鸡油，油热时，将葱、姜下锅，炸黄涝出，下入鲜汤、盐、味精、料酒等作料；
13. 将锅垫托入锅中，滚几滚，移到温火上，扒制20 分钟；
14. 待汁烂、菜烂、色黄时，调好味；
15. 去掉盘盖，用漏勺托住，合在扒盘内；
16. 余汁浇在菜上即成。
工艺提示
1. “黄花素鱼翅”炸时逐把下锅，用手掂把，蘸炸定形，再入油锅中炸透；
2. 因有过油炸制过程，需准备植物油500克。
风味特点
1.大同县黄花菜，颜色金黄，干净无霉，角长肉厚，个大整齐，脆嫩多油，久煮不烂。用它烹制的菜肴，是喜庆佳肴上的素食珍品。
2.相传清朝末叶，曾任邮传部尚书、吏部尚书，当过光绪皇帝侍讲，侍读学士，宣统皇帝的充经筵讲官的李殿林，非常爱吃黄花菜。他是大同县西册田乡大王村人，为官一向清廉，家中绝少山珍海味，常吃黄花菜做的所谓“鱼翅”。此事传到光绪帝那里，责他奢侈，李一方面为己分辨，一方面让厨师献上几道用黄花做的“鱼翅”，光绪帝尝后，不仅消除了对他的误会，反而对他更加器重了。
标题：和络舒肝胶囊
基本信息
和络舒肝胶囊说明书
【批准文号】 国药准字Z10983014
【中文名称】 和络舒肝胶囊
【产品英文名称】
【生产企业】 威海东宝制药有限公司
功效主治
疏肝理气，清化湿热，活血化瘀，滋养肝肾。用于慢性迁延性肝炎，慢性活动性肝炎及早期肝硬化。
主要成分
香附（制）、莪术、三棱、柴胡、白芍、当归、制何首乌、虎杖、土鳖虫、半边莲、蜣螂等27味。
药理作用
当归、熟地黄、白芍、制何首乌有拮抗细胞因子、转换生长因子β、血小板衍生生长因子的功能；玄参、当归、虎杖、红花有保护干细胞减轻炎症的功能；玄参、生地黄有阻止储细胞活化的功能；柴胡、香附、白芍郁金有提高胶原酶活性的功能。
注意事项
【药物相互作用】如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【不良反应】未见明显不良反应。
【禁忌症】尚不明确。
【产品规格】每粒相当于原药材0.93g。
【用法用量】 饭后温开水送服， 一 次 5 粒，一日 3 次，或遵医嘱，小儿酌减。
【贮藏方法】 遮光，密闭保存。
【注意事项】 孕妇慎用。[1]
标题：肉片炒卷心菜
简介
类别： 私家菜 中风调理 孕妇食谱 防癌抗癌调理 咽炎调理
工艺：生炒
口味： 本位咸鲜
主料：圆白菜300克
辅料：猪肉(瘦)50克
调料： 植物油25克 酱油15克 盐3克 白砂糖10克 大葱5克 姜5克
制作工艺
1. 先将葱、姜分别去皮、洗净，均切成丝，备用；将瘦猪肉洗净，横刀切成薄片；卷心菜洗净，去蒂切成象眼块待用。
2. 净炒锅置火上，放入植物油，热后放入肉片煸炒断生，加入葱、姜丝、酱油、白糖、盐炒匀，投入卷心菜，用急火快速煸炒断生即成。
工艺提示
圆白菜又叫卷心菜。
菜品口感
咸香、脆嫩，爽口。
食谱营养
圆白菜：圆白菜中含有大量人本必需营养素，如多种氨基酸、胡萝卜素等，其维C含量尤多，这些营养都具有提高人体免疫功能的作用，同时其中含有维生素U样因子，比人工合成的维生素U的效果要好，能促进胃、十二指肠溃疡的愈合，新鲜菜汁对胃病有治疗作用。其中还含有较多的微量元素钼，能抑制亚硝酸胺的合成，具有一定的抗癌作用。此外，圆白菜中的果胶及大量粗纤维能够结合并阴止肠内吸收毒素，促进排便，达到防癌的目的。 另外其中含有丰富的维A、钙和磷。这些物质是促进骨骼发育，防止骨质疏松，所以常食有利于儿童生长发育和老年人骨骼健壮，对促进血液循环也有很大的好处。猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。
食谱相克
猪肉(瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。
健康提示
卷心菜和猪肉同菜，增加了菜肴的滋养性，荤而不腻，素而不淡，营养更加全面，老幼皆可食用，是家庭可选的常吃佳肴。