标题：中风正确治疗与生活调养
图书信息
书 名: 中风正确治疗与  生活调养
作　者：内山真一郎
出版社： 广西科学技术出版社
出版时间： 2010年7月1日
ISBN: 9787807634867
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
《中风正确治疗与生活调养》内容简介：虽然我们的生活条件越来越好，但始终也不能阻止疾病的发生。因为随着人类的发展，疾病也在不断演化，所以说任何人都很难逃脱“生老病死”的自然法则。但是，现在的致病因素已经与以往大不相同，恶化的自然环境、现代社会的工作压力、暴饮暴食等不良的生活习惯等，使我们的健康受到极大的挑战，亚健康人群的比例也在不断上升。
作者简介
作者：（日本）内山真一郎 译者：郑振勇
内山真一郎，东京女子医科大学神经内科教授。历任日本脑卒中学会理事、脑健康检查学会会长等要职。
北海道大学医学系毕业，留学美国梅奥医学中心。专业为脑卒中学、血栓止血学、临床神经学。内山真一郎不但在大学医院从事诊疗工作，还开展旨在预防脑卒中的知识普及活动。
主要著作有：《脑卒中教材》《脑卒中学》《脑卒中，了解这点儿知识就不可怕了》《需要预先了解这些，脑梗死的预防及治疗》。
图书目录
序章脑梗死并不是不可预防的
脑梗死发作并不是不能预防的
警惕脑梗死
曾发生过脑梗死前兆症状的人三分之一发展成脑梗死
防止真正的脑梗死的饮食疗法和药物疗法
第一章 脑梗死是怎样的一种疾病
中风最常见的是脑梗死
中风是因脑部血管异常而发生的神经功能障碍
预计未来中风患者人数还会不断增加
脑梗死患病的原因
动脉硬化的发展是诱因
不良生活习惯已经成为脑梗死的重要病因
什么样的人易患脑梗死
高血压是脑梗死全部类型的危险因素
老年人容易收缩压升高导致脑梗死
糖尿病使动脉硬化，是脑梗死的危险因素
高脂血症是脑梗死的重要危险因素
心脏病患者，特别是心房纤颤者需特别注意
肥胖（代谢综合征）者遭受脑梗死的风险
自然衰老和脑梗死的家族病史也是主因
酗酒吸烟被视为两大恶习
预防脑梗死，消除危险因素是关键
消除自身存在的危险因素
第二章 防止脑梗死的药物治疗及检查
治疗高血压是预防和防止脑梗死复发的重要措施
高血压是最大的危险因素
有效预防，收缩压应低于140mmHg，舒张压低于90mmHg
饮食疗法加降压药才是最有效的降压方法
养成在家里测量血压的习惯
通过治疗高脂血症防止动脉硬化
单靠调理饮食和生活，数值依然不降低时必须用药
根据严重程度制定治疗计划
不同高脂血症的类型使用不同的药物
如果出现副作用必须咨询医生
治疗糖尿病对预防脑梗死是不可或缺的
任由高血糖持续，动脉硬化就会逐渐发展
控制标准是糖化血红蛋白A1c低于7％
糖尿病的治疗药物包括口服药和胰岛紊注射剂
治疗心房纤颤对预防脑梗死也很重要
要防止心源性脑栓塞症就不能放过心房纤颤
老年人要注意脉搏的状态
发现心房纤颤就必须做心电图检查
积极进行药物治疗防止脑梗死发病
避免过度疲劳、紧张就不会诱发心律不齐
借助脑健康检查早发现早治疗
借助检查早期发现危险的状态
40岁以上、有危险因素的人要接受脑健康检查
发现异常就应开始积极治疗
定期检查也是有效的预防手段
第三章 脑梗死突发时的治疗方法
脑梗死发作时有可症状
有偏瘫、偏麻、言语功能障碍等
脑梗死发作时应该如何处理
脑梗死发作时的检查及诊断
采取抢救措施后开始检查
针对血压和脑水肿的措施至关重要
血液检查、心电图检查不可或缺
借助CT、MRI等影像检查发现脑梗死
借助颈动脉超声波检查了解动脉硬化
借助PWI发现脑部血流减少的部位
发病初期的治疗比什么都重要
急性期治疗对预后有很大影响
根据脑梗死的类型选择治疗方法
抗血栓疗法是基本方法
发病后3小时以内t-PA有效
针对脑水肿进行抗水肿疗法
还有使用脑保护剂的治疗方法
抢救位于梗死部分周围的半暗带
依达拉奉在发病后24小时以内使用
治疗就是与时间决胜负，越早治疗后遗症也就越轻
刚发病时还需要预防传染病和并发症
在急性期的治疗中需要家属提供信息
症状因梗死的部位而异
症状因梗死在脑部发生的部位而异
大多数是出现在身体左侧或右侧的偏瘫和偏麻
在偏瘫同侧出现半身感觉障碍
麻木和疼痛是难以治愈的后遗症之
言语障碍包括两大类
有时还出现眼部症状
有时难以识别物体和空间左侧
还常有关系到饮食和排泄的症状
有时发生抑郁症和夜间谵妄、失眠、痴呆症等症状
专栏紧急情况下住院如何沉着应对
第四章 康复治疗是恢复的关键
为什么需要康复治疗
旨在恢复身体功能，保证生活质量
康复治疗有3个时期，分阶段进行
康复治疗从刚发病时开始
急性期的康复在病床边开始
尽快开始康复治疗很重要
急性期的护理：防止手脚挛缩的被动运动
日常生活中所需基本能力的康复
关键是保持坐位能力
进入恢复期的康复之前先进行评估
恢复期的康复是改善功能的集中训练
从病床上起来
移动到轮椅上
步行的康复
胳膊和手的训练
专栏可以躺着做的上肢肌力增强训练
进餐的训练
言语障碍的康复
失语症和构音障碍的康复方法不同
开始恢复期的康复以前先确认功能
还必须促使患者具有病觉
治疗需要耐心，切忌焦躁不安
摄食和吞咽的康复
避免食物下咽时器官受到损伤
检查症状根据状态训练、护理
进餐是快乐的，也是重要的训练
第五章 如何度过出院后的每一天
出院前调整好生活环境
康复期间继续适合自己的治疗
谨防跌倒事故
要想回归社会必须就业，实现经济上的独立
第六章 防止脑梗死复发
复发很容易比第一次更严重
继续进行抗血栓疗法以防止复发
严格管理危险因素
为了预防复发有时需要进行外科治疗
第七章 通过饮食日常生活防止脑梗死 
调理要点1  戒烟是绝对条件之一
调理要点2  仅限少量饮酒
调理要点3  为了预防脑梗死要多做有氧运动
调理饮食要点1   保持吃饭八分饱、控制体重
调理饮食要点2   充分摄取维生素、矿物质
调理饮食要点3   摄取富含EPA、DHA的浅蓝色鱼
调理饮食要点4   勤补充水分
高血压通过低盐食物和健康生活加以改善
高脂血症的人食用低脂肪饮食
糖尿病患者要遵守热量限制

村情概况
班竹林村隶属于云南省西双版纳景洪市普文镇曼飞龙村委会，属于山区。  村貌位于普文镇东边，距离曼飞龙村委会14公里，距离普文镇21公里。国土面积1.16平方公里，海拔875.00米，年平均气温20.20℃，年降水量1,675.60毫米，适宜种植水稻、玉米、橡胶、茶叶等农作物。有耕地208亩，其中：水田153亩，旱地55亩，人均耕地1.89亩；有林地1449亩。全村有农户35户，有乡村人口110人，其中：农业人口110人，劳动力70人，其中：从事第一产业人数70人。2009年全村经济总收入62.30万元，农民人均纯收入3545元。农民收入主要以种植业为主。
农村经济
该村2009年农村经济总收入62.30万元，其中：种植业收入44.30万元；畜牧业收入8.10万元；  水稻（其中：年内出栏肉猪75头，肉牛2头，肉羊0头,鸡142羽）；渔业收入1.50万元；林业收入1.10万元；第二、三产业收入2.70万元。工资性收入0.90万元。农民人均纯收入3545元，农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入0.90万元，其中：常年外出务工人数1人,在省内务工1人。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通水、通电、通路、通电话，无路灯。  太阳能全村有35户通自来水。有35户通电，末有农户通有线电视，拥有电视机农户18户;安装固定电话或拥有移动电话的农户数12户，其中拥有移动电话农户数18户.　　
该村到乡镇道路已通路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站21.00公里，距离最近的集贸市场21.00公里。全村共拥有摩托车15辆。　　
全村建有沼气池14户；装有太阳能农户17户。　　
该村到2009年底，农户住房以砖木结构住房为主，其中:无农户居住砖混结构住房；有35户居住砖木结构住房。[1]
人口卫生
该村现有农户35户，共乡村人口110人，其中：男性65人，女性45人。其中：农业人口110  卫生间人，劳动力70人。该村以基诺族为主，其中：基诺族110人. 
到2009年底参加农村合作医疗110人，参合率100％；享受低保8人。
村民的医疗主要依靠镇卫生院， 距离村委会卫生所14公里，距离镇卫生院21公里。该村无公厕，无垃圾集中堆放场地，无村内生活排水沟渠设施，人畜混居的农户35户
文化教育
该村小学生就读到大光山小学，中学生就读到普文镇中学。该村距离小学校12.00公里，距离中学21.00公里。目前该村义务教育在校学生9人，其中：小学生6人，中学生3人。  学生
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题１、自来水未经净化；
２、地处偏远山区，进村道路为土路，在雨季时进村道路不通畅；
3、医疗卫生条件较差；
4、未建有文化室和图书室，不便于村民开展文化娱乐活动和学习科学技术；
5、水利设施差，水田不能得到有效灌溉；
6、村内道路未硬化；
7、未建公厕。
该村今后的发展思路和重点是：1、解决村内自来水净化设施和进村道路建设；
2、解决文化室、公厕建设；
3、解决水利设施建设；
4、硬化村内道路；
5、利用该村有大量山地的地理优势，大力发展种植业，主要是发展种植橡胶和茶叶。到“十一五”期末，力争使农民人均纯收入由2009年的3545元增加到4800元。