标题：体育与健康
图书信息（一）
基本信息  书 名： 体育与健康
作　　者： 阎长安，张喜梅　主编
出 版 社： 中国劳动社会保障出版社　　
出版时间： 2010-6-1 
版　　次： 1 
页　　数： 256 
印刷时间： 2010-6-1 
开　　本： 16开 
印　　次： 1 
纸　　张： 胶版纸 
I S B N ： 9787504583505 
包　　装： 平装
定价： 26.00元
内容简介为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，保证《全民健身计划纲要》的全面实施，积极响应教育部、国家体育总局、共青团中央发出的从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面推行，在全国各级各类学校中广泛深入开展“阳光体育运动”的号召，全面提高当代大学生的综合素质，使他们学会自学自练、自娱自乐、自测自评的科学锻炼手段，使高校体育教育真正为社会的物质文明和精神文明服务，我们根据高职高专学生的特点，编写了这本适合高职高专院校体育教学用的《体育与健康》教材。
本教材以“健康第一、达标争优、强健体魄”为理念，牢牢把握“充分发展学生的个性，极大地激发学生对体育课的主动性和积极性”的指导思想，以“更好地培养学生的健康意识及在体育项目上的各种技能”为宗旨，以达到“提高终生锻炼的能力，从而能更好地实现素质教育”为目的。
本教材的特点有如下几方面：
一、本教材在编写过程中，时刻抓住职业教育的特点，改变传统的以运动技术教学为中心的教学方式，逐渐向“健身体育”、“终身体育”的方向发展，以尽快适应现代社会人才培养和快节奏工作、生活的需要。 
二、本教材是根据高职高专学生身体发育特点和心理发展要求，集知识、健身、娱乐、科学、实用为一体的体育教科书。
三、本教材内容充实、文笔流畅、图文并茂、通俗易懂，适合高职高专学生的知识层次，具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学、技能性强、易于掌握、易于操作的特色。
四、本教材的编写者中，既有教学经验丰富的中年教师，也有许多来自教学一线的青年教师。
图书信息（二）
基本信息  作者：郑厚成 
ISBN：10位［7040222191］ 13位［9787040222197］
出版社：高等教育出版社
出版日期：2007年
定价：19.00 元
内容提要本书是全国高等职业教育公共体育课程教材，根据全国学校体育工作会议和中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神编写。
为了突出学校教育“健康第一”的指导思想，适应职业教育在转轨时期改革的需要，拟遵循联合国教科文组织提出的“提高生活质量”和“重新学会生存”的教育理念，构建了有利于促进身心健康、享受生活、提高原始体力和掌握生存技巧的全新教材体系。
本书还按实用性原则，对不同运动项目进行了重新分类，以便通过挖掘它们的基本要素，指导未来从事不同职业的高职学生，更有目的地选择有利于职业生涯教育的项目进行锻炼。
为了方便学生在完成《国家学生体质健康标准》测试后，快速查阅测试成绩对应的分值，了解提高测试成绩的体育锻炼方法，本书附赠《(国家学生体质健康标准)锻炼指导手册》。
图书目录上篇 旨在提高生活质量
第一章 你该知道的健康知识
第一节 怎样才算是真正的健康
第二节 危及健康的疾病有哪些
第三节 维护身心健康的三要素
第二章 体育与人类健康同行
第一节 体育肩负的健康使命
第二节 我国对学校体育提出的要求
第三章 体育锻炼的科学选择
第一节 哪些运动更有利于健康
第二节 哪些方法更有益于养生
第四章 体育美化人们的生活
第一节 运动创造美的身体
第二节 竞技奉献美的艺术
第五章 体育富含的文化创意
第一节 古代奥运会的历史贡献
第二节 现代奥运会的变革与思考
下篇 教你重新学会生存
第六章 体育奠定的生存基础
第一节 恢复原始体力
第二节 使行动更自由
第三节 提高防卫能力
第七章 体育演绎的生存法则
第一节 适应生存环境
第二节 强调合作精神
第八章 体育昭示的生存理念
第一节 体验回归自然
第二节 尝试超越自我
……
图书信息（三）
基本信息书    名：体育与健康（南方版）
作　者：李印东，农宝嘉，王玉琳　主编
出 版 社：电子工业出版社
  [1]出版时间：2009-8-1 
开　本：16开
印　次：1
纸　张：胶版纸
I S B N ：9787121094019 
包　装：平装 
所属分类：图书 >> 体育/运动 >> 体育理论与教学
定价：￥21.80
内容简介本教材是依据教育部2000年颁发的《中等职业学校体育与健康指导纲要》组织编写的，并融合了现代体育与健康课程最新的教育理论。?
本教材旨在指导学生发展身心、培养个性、健康第一、自主锻炼，达到课内积极学习、课外自由拓展的学习效果。内容包括：当代体育与健康、健康的基础知识、体育锻炼与身体健康、体能锻炼与体质评价、常见运动损伤及其预防、田径项目、球类项目、游泳项目、形体健美与塑身运动、民族体育与防卫养生、拓展运动与休闲娱乐、体育竞赛与欣赏等。?
本教材适用于中等职业学校学生。
图书目录第1章 当代体育与健康
第一节 现代文明与人类健康
一、 现代科技与“文明病”
二、 不良饮食习惯引起的病
三、 精神或心理疾病
四、 白领综合症
五、 吸毒
第二节 体育的文化魅力
一、 体育是人类高度文明象征
二、 体育突破种族界限，倡导和平
三、 体育带给人健康快乐
四、 体育的恢弘气势和精神鼓舞人类
第三节 学校体育的目标
一、 坚持“健康第一”原则
二、 积极推进素质教育
三、 全面实现体育综合功能
四、 树立终身体育教育理念
第四节 现代奥林匹克运动
一、 奥林匹克知识
二、 中国与奥运会的关系
三、 2008年北京奥运会
第2章 健康知多少
第一节 健康概述
一、 健康的标志
二、 亚健康的状态
第二节 身体健康与心理健康
一、 正常心理的标准
二、 心理健康水平等级划分
三、 身体机能与健康评价（宏观评价，以生理指标作为评定）
四、 《国家学生体质健康标准》部分内容及测试方法
附：大学男生评分标准
第3章 体育锻炼与身体健康
第一节 科学锻炼原则须知
一、 自觉积极性原则
二、 讲求实效原则
三、 持之以恒原则
四、 循序渐进原则
五、 全面性原则
六、 恢复性原则
七、 适宜性原则
第二节 体育锻炼的卫生要求
一、 运动环境的卫生条件
二、 运动物品的卫生要求
三、 运动过程的卫生处置
四、 女生运动的卫生守则
第三节 自我锻炼计划的制定
一、 制订锻炼计划与运动处方的意义和作用
二、 制订锻炼计划和运动处方的依据
第四节 运动处方的制定
一、 运动处方的组成
二、 选择锻炼模式
第五节 体育锻炼与疾病预防
一、体育锻炼对心血管的影响
二、 体育锻炼对运动系统的影响
三、 体育锻炼对呼吸系统的影响
四、 体育锻炼对消化系统的影响
五、 体育锻炼对神经系统的影响
第4章 体能锻炼与机能评价
第一节 体能的内涵
一、 体质范畴中的体能
二、 健康概念中的体能
第二节 身体锻炼与体能提高
一、 身体素质练习与体能提高
二、影响学生体能发展的因素
第三节 体质健康的测量与评价
一、 体质基本概念
二、 理想体质的标志
三、 对体质健康的测定
第5章 常见运动损伤及其预防
第一节 运动生理反应及其处理方法
第二节 运动创伤的预防及常见损伤的简单处理方法
一、 运动损伤的预防
二、 常见运动创伤的简单处理方法
第6章 挑战人类极限的田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 跑
一、 短跑
二、 接力跑
三、 跨栏跑
四、 中长跑
第三节 跳跃
一、 跳远
二、 三级跳远
三、 跳高
四、 撑竿跳高
第四节 投掷
一、 铅球
二、 掷标枪
三、 掷铁饼
第五节 田径规则简介
一、 径赛项目的有关规则
二、 田赛项目的有关规则
第7章 人类生存的基本活动体操运动
第一节 体操概述
体操简介
第二节 技能练习
一、 技巧
二、 跳跃
三、 双杠
四、 单杠
第三节 体操规则简介
第8章 娱乐对抗的球类运动
第一节 足球
一、 足球发展历史简况
二、 足球的基本技术
三、 足球战术
四、 足球竞赛规则简介
五、 主要犯规行为
第二节 篮球运动
一、 篮球运动概述
二、 篮球的基本技术
三、 篮球的基本战术
四、 篮球竞赛规则简介
第三节 排球
一、 排球发展历史概述
二、 排球基本技术
三、 排球战术
四、 其他排球简介
五、 排球竞赛规则简介
第9章 体闲娱乐的三小球
第一节 羽毛球
一、 羽毛球发展概述
二、 羽毛球基本技术
三、 羽毛球基本战术
四、 羽毛球竞赛规则
第二节 乒乓球
一、 乒乓球发展概述
二、 乒乓球的基本技术
三、 乒乓球的基本战术
四、 乒乓球竞赛规则
第三节 网球
一、 网球概述
二、 网球的基本技术
三、 网球的基本战术
四、 网球比赛规则
第10章 南方传统体育运动
第一节 抢花炮运动
一、 抢花炮的基本技术
二、 抢花炮的基本战术
三、 抢花炮技术的练习方法
四、 竞赛规则介绍
第二节 板鞋运动
一、 板鞋运动技战术
二、 板鞋运动练习方法
三、 板鞋运动竞赛规则
第三节 踩高跷
一、 踩高跷的技术
二、 踩高跷比赛规则
第四节 竹竿舞运动
第五节 珍珠球运动
一、 违例及判罚
二、 犯规和判罚
三、 比赛器材
第11章 游泳项目
第一节 游泳概述
一、 游泳运动的起源和发展
二、 游泳的锻炼价值
第二节 初学游泳
一、 呼吸练习
二、 熟悉水性
第三节 蛙泳
一、 蛙泳动作结构与技术要点
二、 蛙泳教学和练习方法
第四节 自由泳
一、 自由泳动作结构与技术要点
二、 自由泳教学和练习方法
第五节 游泳运动的安全与救护
一、 自我救护
二、 水中解脱
三、 他人救护
四、 急救
第六节 游泳运动竞赛规则
一、 游泳池和泳道
二、 出发
三、 转身
四、 计时
附录A 中外名人与体育
附录B 男子体育锻炼标准评分表（16～18岁）
附录C 女子体育锻炼标准评分表（16～18岁）
图书信息（四）
基本信息书名:体育与健康 
图书编号:2547200 
出版社:科学出版社 
定价:30.0 
ISBN:703019510 
作者:张春棠，刘继泉　主编 
出版日期:2007-09-01 
版次:1 
开本:16开内容简介本书由两大部分组成，一是理论部分，包括第1章至第6章，主要是阐述全新的体育健康观，介绍体育保健方面的知识；二是技术实践部分，包括第7章至第20章，主要是介绍各项体育项目技术动作、战术以及相关的裁判法则。对大学生科学地进行体育锻炼和体育竞争活动具有指导作用。
本书面向广大学生和体育爱好者，通俗易懂，并附有详细、准确的动作图解，适合高校师生的教与学，也对乐于强身健体的公众具有较强的指导意义。图书目录第一章 体育与健康概述
第一节 体育的涵义
第二节 健康的涵义
第三节 体育与健康的关系
第四节 学校体育与健康课程
第二章 体育锻炼与身心健康
第一节 体育锻炼与身体健康
第二节 体育锻炼与心理健康
第三节 体育锻炼与社会健康
第三章 科学的体育锻炼
第一节 体育运动对增强体质的作用
第二节 体育锻炼应遵循的基本原则
第三节 体育锻炼的方法与内容
第四节 如何制定体育锻炼计划
第四章 体育保健与运动处方
第一节 体育保健的医务监督
第二节 常见运动性病症及处理
第三节 运动损伤及急救处理
第四节 常见运动损伤及处理
第五节 运动处方
第六节 常见疾病的锻炼方法
第七节 有氧运动项目的运动处方
第五章 学生体质健康标准的测定及评价
第一节 学生体质测定及评价概述
第二节 测试项目和评价指标的解说
第三节 学生体质健康测试的操作方法
第四节 学生体质健康评分标准
第六章 体育锻炼、饮食与体重控制
第一节 身体成分简介
第二节 能量需求的平衡
第三节 稳妥控制体重
第七章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术与练习方法
第四节 篮球运动的主要规则
第五节 三人篮球赛主要规则
第八章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术与练习方法
第四节 排球运动主要规则
第五节 沙滩排球与软式排球
第九章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术与练习方法
第四节 足球运动主要规则
第十章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术与练习方法
第四节 乒乓球运动主要规则
第十一章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动基本技术
第三节 羽毛球运动基本战术与练习方法
第四节 羽毛球运动主要规则
第十二章 网球运动
第一节 网球运动概述
第二节 网球运动基本技术
第三节 网球运动基本战术与练习方法
第四节 网球运动主要规则
第十三章 跆拳道
第一节 跆拳道概述
第二节 跆拳道基本技术
第三节 跆拳道品势练习
第四节 跆拳道竞赛规则
第十四章 武术运动
第一节 武术运动概述
第二节 武术运动的基本功
第三节 实用攻防动作
第四节 简化太极拳
第十五章 形体健美运动
第一节 形体健美概述
第二节 形体健美基础训练
第三节 身体主要部位肌肉锻炼方法
第四节 形体健美锻炼的注意事项
第十六章 健美操
第一节 健美操概述
第二节 健美操基础训练
第三节 大学生健身健美操
第十七章 轮滑运动
第一节 轮滑运动概述
第二节 轮滑运动基本技术与练习方法
第三节 速度轮滑和花样轮滑
第十八章 体育舞蹈
第一节 体育舞蹈概述
第二节 体育舞蹈基本技术
第三节 交谊舞练习方法
第四节 国际标准交际舞
第十九章 野外生存
第一节 野外生存概述
第二节 野外生存的技能
第二十章 棋类运动
第一节 围棋
第二节 中国象棋
第三节 国际象棋
参考文献[2]﻿