标题：黄珊汕
人物介绍
  比赛中的黄珊汕2004年雅典奥运会，让国人认识了当年年仅18岁的黄珊汕。在这个人们还不熟悉的“蹦来蹦去”的奥运会新项目蹦床上，黄珊汕为首次参赛的中国队夺得了一枚铜牌，从此，这个漂亮的福州“小丫”为中国蹦床扛起了大旗。
黄珊汕接触蹦床的时间也不长。1998年，中国开始发展蹦床项目，福建省也着手组建蹦床队。练体操的黄珊汕被教练相中，转而从事蹦床项目训练。当年11月在福州举行的首届全国蹦床比赛中，黄珊汕夺得女子网上个人冠军。随后黄珊汕的成绩稳步见长，2001年1月代表中国队参加世界青年蹦床锦标赛，黄珊汕获女子个人第二名；同年8月世界蹦床锦标赛年龄段的比赛中，黄珊汕和队友以绝对优势包揽了女子15岁－16岁年龄组的前两名。
蹦床2000年首次出现在奥运赛场上。当时由于中国刚刚才开展蹦床运动，没有派出选手参赛。2003年，黄珊汕为中国队夺得一张2004年雅典奥运会女子项目的入场券。2004年8月20日，黄珊汕以预赛第四名的成绩进入雅典奥运会决赛。在决赛中，她凭借高度和动作的完成质量，弥补了动作分上的劣势，为中国赢来首枚奥运会蹦床奖牌（铜牌）。2006年亚运会上，黄珊汕以0.1分的优势战胜队友获得冠军，成为中国女子蹦床领军人物。
“她的心态好，乐观、自信、好强、刻苦”，这是中国国家蹦床队总教练卓贤麟对黄珊汕的评价。综合难度高，节奏感强，稳定性强，动作完成质量高；加上拥有一系列大赛经验，黄珊汕是一名很有实力的选手。
  黄珊汕黄珊汕从没把训练当成一件苦差事，认为在蹦床上非常快乐，“训练和比赛都很开心，你不知道，这个项目比你看上去的还要好玩。”
黄珊汕已将备战奥运的动作难黄珊汕奥运会图片集(19张)度分提高到14.7分，弥补了中国选手以往难度不足的缺陷。国家体育总局体操运动管理中心蹦床技巧部部长赵嘉伟认为，中国蹦床在北京奥运会上的表现“非常值得期待”。而在今年6月，美国一家电视台列出的45位在北京奥运会上值得关注的中国选手名单中，黄珊汕赫然在列。
“目标？当然是北京奥运金牌。”今年22岁的黄珊汕依然在微笑，笑容里充满自信。可惜的是，黄珊汕在2008年北京奥运会的蹦床比赛预赛中出现了较大失误，最终无缘决赛。让我们祝福珊汕吧，希望在2012年的伦敦奥运会上，我们还能看见这位爱笑的福州小姑娘！
2012伦敦奥运会，黄珊汕第三次征战奥运会，获得女子蹦床个人亚军。
三次参加奥运会心情有什么不同？福建姑娘表示：“这一次应该是更平静吧，就是一种顺其自然的感觉。”中国蹦床奥运选拔积分赛共分五站，黄珊汕虽然未能在去年世锦赛上(积分赛之一)为中国队斩获伦敦奥运入场券，但凭借接下来四站比赛的稳定发挥，她依然顺利拿到了伦敦奥运会的参赛资格。黄珊汕说，世锦赛失利后，自己一度以为将无缘伦敦，甚至已经在心里悄悄地向伦敦奥运会告别，“最后能够入选自己还是非常开心的。”
夺取奥运会金牌是每个运动员的梦想，而四年前在北京，夺冠呼声最高的黄珊汕因为压力过大，最终功亏于溃。“这绝对是我最后一次参加奥运会了，能够圆梦当然更好，即便没有拿到奖牌也没什么，因为自己努力了，付出了。”黄珊汕说，其实自己能够坚持到现在，最大的动力还是对这个项目的喜欢和热爱，“结果对我来说反而变得不再那么重要了。心态方面，这一次也是最轻松的。”[1]
主要成绩
1998年全国冠军赛团体冠军、个人亚军；  黄珊汕1999年全国锦标赛团体冠军、个人冠军，全国冠军赛团体冠军、个人第三；
2000年全国冠军赛、锦标赛团体冠军、个人亚军；
2001年全国锦标赛团体冠军、个人冠军，全国冠军赛暨全运会决赛团体冠军、个人第八；
2002年全国锦标赛双人同步(与郑晓鋆)冠军，全国冠军赛团体、个人冠军；
2003年法国世界杯赛个人亚军，世锦赛团体亚军、个人第八；
1999年5月全国蹦床锦标赛在天津举行，福建省代表队获女子团体第一名，福州市选手黄珊汕获女子个人第四名；同年10月黄珊汕代表中国队参加在南非举行的世界年龄组蹦床锦标赛，获该年龄组第二名；
2001年1月黄珊汕代表中国队参加在悉尼举行的世界青年蹦床锦标赛，获女子个人第二名；在5月举行的第九届全运会预赛(全国锦标赛)上，黄珊汕获个人第一，同年8月在丹麦举行的世界蹦床锦标赛年龄段的比赛中，黄珊汕以绝对优势夺得了女子15-16岁年龄组的冠军。在九运会决赛中，由黄珊汕等组成的福建女队获团体金牌。
2003年10月世界蹦床锦标赛，以预赛第三身份进入决赛的中国17岁选手黄珊汕在比赛中出现重大失误﹐在完成第三个跳跃动作时摔倒﹐最后仅得到12.90分﹐在8名进入决赛的选手中排名最后。尽管如此﹐黄珊汕仍然在本次比赛中为中国蹦床队实现了历史突破﹐她是首位进入世黄珊汕写真集(14张)界蹦床锦标赛决赛的中国选手。
2004年，黄珊汕在雅典奥运会上夺得女子单跳铜牌，是中国选手在奥运会上夺得的第一枚蹦床奖牌。
2006年世界杯德国站、瑞士站个人冠军，俄罗斯站个人第四名，总决赛个人第八名，亚运会个人冠军；
2007年世锦赛个人亚军，世界杯加拿大站、中国站个人亚军；
2008年世界杯法国站个人亚军；
2010年广州亚运会蹦床个人冠军
2011年蹦床世界杯中国无锡站冠军
2011年全国蹦床冠军赛女子网上个人冠军
2011年第28届世界蹦床锦标赛女子网上团体冠军（和何雯娜、李丹）
2012年伦敦奥运会蹦床女子个人亚军
技术特点
黄珊汕是中国队蹦床金花中，成名最早，实力最为突出的一位。
她是首位夺得奥运会蹦床奖牌的女子蹦床运动员，可谓中国女子蹦床第一人。
黄珊汕的主要特点是动作难度大，世界大赛经验丰富，特别是身体条件的得天独厚使得黄珊汕做起动作来总是爆发力十足。众所周知的是，蹦床与体操、跳水等打分项目有很大的相似性，运动员的名气对于成绩会有一定的影响，而黄珊汕作为久经战场的老将在这方面无疑具备一定优势。
生活轶事
童年因顽皮被送进体操托儿所黄珊汕的妈  幼年黄珊汕妈温柔贤惠的，爸爸喜静少动，而黄珊汕却从小多动顽皮，而且“誓将顽皮进行到底”(黄珊汕语)。谈起童年趣事，黄珊汕颇为自豪地说道：“你们知道吗？那时周围的孩子没一个能打赢我，强吧！” 　
爸爸妈妈管不住，就把她送到体育托儿所，练起了体操。1998年，福建省成立蹦床队，黄珊汕做出了一个改变她生活的决定，改练当初并不为人所熟知的蹦床。一晃近十年过去了，对于当初的决定，黄珊汕解释说：“中国练体操的优秀运动员实在太多，何况当时我已经练了很多年，也许换个项目，更有发展空间。”
网络游戏是最爱21岁的青春少女，喜欢干什么？买衣服、谈论化妆品、追逐花样美男……可“网上精灵”黄珊汕却多少有点与众不同。她的最爱，恰恰是男生们迷恋的网络游戏——《仙剑情缘2》。自这款网络游戏面世后，就成了黄珊汕的最爱。
谈奥运 希望有所突破2004年雅典奥运会上的铜牌，让人们对于黄珊汕的2008有了更多的期待。但在21岁的黄珊汕心中，突破自己，就是最大的成功。　
“从2007年4月份开始，已经着手练一套全新的高难度动作，如果成功的话，在动作规格方面将与世界一流选手持平。”黄珊汕一边比画着新动作的技术要领，一边讲解，“不过现在才练了两个月，稳定性不够，在2007年11月的世锦赛之前，将把重点放在这套动作上，争取拿到奥运会的入场券。” 　
难度的增加，加上中国选手特有的体态优势，北京奥运会蹦床金牌是不是就有希望，“奥运会能不能拿金牌很难说，如果能在雅典奥运会成绩的基础上有所突破，就很满意了。”黄珊汕说。
备战奥运
  黄珊汕作为福建军团冲金重点之一的蹦床项目将在2008年8月16日开始预赛，女子项目中的两朵福建金花黄珊汕、何雯娜包揽了中国队的两个参赛名额。为了应对奥运会比赛，两位福建女将，分别将动作难度系数提高到了14．8和14．5。 奥运会前采用新动作难度系数大幅提高
据了解，黄珊汕在雅典奥运会上的动作难度为14。在雅典奥运会拿下铜牌之后，她启用了难度系数为14．2的新动作，在十运会上终于取得金牌。奥运会前夕，应国家队的要求其将难度调整为14．8。
据福建蹦床队人士介绍，北京奥运会前，国际蹦床联合会对评分规则做出重要修改：将难度系数所占比重降低，而将动作质量所占分数提高，现在难度和质量各占评分的50%。这一改变，对中国蹦床队相当有利。以往中国队都是在动作难度上吃亏，本次奥运我们的难度也没有优势，但评分体系改变之后，我们动作质量上的优势扩大了。
北京奥运会前，黄珊汕和何雯娜在北京体育大学体育馆加紧练习，中国蹦床队计划8月12日进入奥运村。
对手仍是俄德“二老” 中国女子蹦床的头号劲敌还是俄罗斯人伊莲娜，她号称“世界蹦床女皇”，黄珊汕比赛(23张)在2000年悉尼奥运会上成为奥运史上第一个女子蹦床冠军，曾经8次成为世界冠军，长时间占据世界排名第一位。不过，伊莲娜年纪已经32岁，年岁渐长的她状态有所下滑，去年她就输给了黄珊汕。
雅典奥运会蹦床冠军多戈纳泽·安娜本次也来到北京，这个德国女将今年已经35岁，04年她夺冠有一定的偶然因素，但她仍然是中国队不可忽视的对手。
接受抗干扰“特训”
中国队这次在家门口作战，心理压力不同以往，观众的掌声、喝彩声会给运动员带来一定压力。在训练中，蹦床队已经注意到这一问题，并在训练中特意在观众席上采取了干扰，用观众的喊声来磨炼队员的抗干扰能力。另外，在全运会比赛中曾出现记者和观众使用闪光灯，造成队员在空中视力模糊而出现重大失误，本次北京奥运会的赛场上严禁使用闪光灯。
失败以后
“失败后为什么笑，能哭吗？”就这样，失利后的黄珊汕把悲伤留给了自己，把笑容给了观众。 
黄珊汕
2008年8月16日的奥运会蹦床资格赛中，第九个动作还没开始，黄珊汕腿一软，身体仅腾到半空中，“啪”的一声，摔在了蹦床上。
爬起来，站好，亮相，向裁判，再向观众。
在2004年，黄珊汕夺得雅典奥运会铜牌，这是中国的首枚蹦床奖牌。4年后，失误让她早早与北京奥运会作别。雅典奥运会冠军多戈纳德茨赛后也替黄珊汕惋惜：“我原以为，这次奥运会的冠军一定是她。”
混合区，黄珊汕，一直面带微笑。笑容后面，她心中的遗憾与难过常人难以察觉。
很意外，赛前五次测试中从没发生过这种事情！当时脑中一片空白：奥运会呀！赛前，黄珊汕和蹦床队一直在北京体育大学封闭训练。1990年开始练体操，1998年改练蹦床，十八年的汗水与苦痛的付出，谁不渴望一枚奥运金牌。
失败后，教练告诉黄珊汕，站好，亮相。挺对不起的就是卓（贤麟）教练。他带的挺辛苦，前一段状态不好时，教练带着不出声地狠练。准备了这么久，在比赛中出现这样的问题，他心里最难受！
4年前黄珊汕拿了第三，随后整个4年的目标就是北京奥运会。而现在决赛没有进，还是从头开始，一切都回到原点了。没有什么好想的，该怎么样就怎么样。会不会参加下届，如果可能的话，会继续努力，不是没有这个实力。一直能保持现在这个状态，就可以继续去拼搏。 这个时候，黄珊汕想到了母亲，“妈妈总会支持我的”。
在博客上，黄珊汕留下这样一段话，“不管输赢，蹦床就是蹦床，不管结果如何，重要的还是享受蹦床给我带来的快乐……想要变强，想要获胜，就如青烟一样以天空为目标，面对接连不断的困难与挫折，就让我们以乐观的心态勇敢前进吧!”
辉煌战绩
  黄珊汕1999年5月全国蹦床锦标赛在天津举行，福建省代表队获女子团体第一名，福州市选手黄珊汕获女子个人第四名；同年10月黄珊汕代表中国队参加在南非举行的世界年龄组蹦床锦标赛，获该年龄组第二名；
2001年1月黄珊汕代表中国队参加在悉尼举行的世界青年蹦床锦标赛，获女子个人第二名；在5月举行的第九届全运会预赛(全国锦标赛)上，黄珊汕获个人第一，同年8月在丹麦举行的世界蹦床锦标赛年龄段的比赛中，黄珊汕以绝对优势夺得了女子15-16岁年龄组的冠军。在九运会决赛中，由黄珊汕等组成的福建女队获团体金牌。
2003年10月世界蹦床锦标赛，以预赛第三身份进入决赛的中国17岁选手黄珊汕在比赛中出现重大失误﹐在完成第三个跳跃动作时摔倒﹐最后仅得到12.90分﹐在8名进入决赛的选手中排名最后。尽管如此﹐黄珊汕仍然在本次比赛中为中国蹦床队实现了历史突破﹐她是首位进入世界蹦床锦标赛决赛的中国选手。
2012伦敦奥运会，第三次征战奥运的会黄珊汕以女子个人蹦床银牌。
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伦敦奥运赛程
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