标题：龙眼粥
烹饪方法
龙眼粥用料：龙眼肉30g，粳米100g，同煮作粥。
功效：龙眼又称桂圆，具有大补气血、养气安神的作用，人们常将其作为冬令进补佳品，用以补虚疗损。银杏龙眼粥用料：炒银杏15克，龙眼肉20克，大米60克，冰糖末30克。 　　
制法：①将大米淘洗干净，备用；②锅内加水适量，放入炒银杏、龙眼肉、大米共煮粥，快熟时加入糖末，再煮二三沸即成。每日1次，连服5-7天。 　　
功效：银杏有敛肺气、定喘咳、止带浊、缩小便等功效，可用于治疗哮喘、咳嗽、白带、白浊、眩晕等症。龙眼有补心健脾、养血安神等功效，可用于治疗心血不足、心悸怔忡、失眠健忘等。 　　
适应症：内耳眩晕。
各种各样的龙眼粥(18张)
电影作品
作品简介龙眼粥
Dragon Eye Congee电视剧龙眼粥剧照(17张)
导演：张国甫 
演员：范文芳谭俊彦
类型：爱情 
地区：港台 
语言：中文剧情简介从今生追寻到前世，生命蕴藏莫测的神秘，出生在南洋从小移民美国的陈世明，在毫无设防心理状态下触及前世姻缘，每到月圆之夜，梦中便出现龙眼粥飘香。
台湾台南的何心悦在陈世明梦中轻唤龙眼粥好了，请吃吧。前世爱妻何心悦的影像从模糊到逐渐清晰，陈世明因缘际会来到台湾，循着梦中悠扬的二胡琴声，探索生命深处心灵交会的秘密，寻觅梦中轻唤他吃龙眼粥的爱妻，还有爱妻何心悦紧握手中的幸运草项炼，陈世明能找到他前世的爱妻何心悦吗？何心悦是生？是死？是变老了？还是变丑了？
陈世明寻寻觅觅，找到梦中出现的神秘故居，他推开斑驳的大门走进去，屋内景物熟稔，墙上一张年轻人的遗照，是陈世明的前世，供桌上龙眼粥飘香， 昔日红颜何心悦已是白发老妇，端着一碗龙眼粥放在供桌上， 对着遗照轻唤：“龙眼粥好了请吃吧”。龙眼粥是陈世明前世最爱的美食，陈世明恍然大悟，何心悦对他用情之深，壮年的陈世明，年迈的何心悦，陈世明牵着病弱何心悦的手重寻前世旧游之地，又是月圆之夜，陈世明不再有梦，不再有龙眼粥飘香。
何心悦几十年的等待，却等不及陈世明解开前世今生爱恋之谜，紧握着陈世明有着幸运草图腾胎记的手，何心悦满足的闭上眼，晚霞渐惭，陈世明怅然伫立在何心悦灵前凭吊，心境是此情可待成追忆，只是当时已惘然。

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图书信息
出版社: 华夏出版社; 第1版 (2010年10月1日)  [1]　　丛书名: 贝博士冠军宝贝成长书系
平装: 426页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7508058739, 9787508058733
条形码: 9787508058733
尺寸: 26.8 x 20 x 3.2 cm
重量: 798 g
作者简介
于松，女，妇产科博士，北京妇产医院产科主任医师，毕业于原白求恩医科大学，从事妇产科临床、教学及科研工作近20年，具有丰富的妇产科、新生儿临床经验。擅长高危妊娠及其合并症、并发症的诊治，曾赴日本学习高危妊娠诊治及无痛分娩，多年来挽救了许多危重孕产妇及新生儿的生命。由于医术高明，对患者态度和蔼，被网民评为北京市最受欢迎好医生。曾多次应邀举办孕产期常见疾病的预防和诊治、产后恢复与新生儿喂养等方面的讲座。
内容简介
《0-3岁宝宝喂养完全方案》首先从父母角色的转换开始，以宝宝生长发育的时间为顺序，以生活情景再现导入，根据宝宝每一阶段的生长发育特点，详细介绍各个阶段的喂养和护理知识，为新手爸妈提供了一套科学、实用的宝宝喂养方案，旨在回答新手爸妈遇到的关于宝宝喂养的关键问题，涵盖了众多关于宝宝喂养方面的知识和最新资讯。
其次，《0-3岁宝宝喂养完全方案》从宝宝身体发育、健脑益智的需要出发，指导新手爸妈在养育宝宝的过程中科学合理地控制宝宝的饮食，让宝宝从各类食物中获得必需的养分，养成良好的进食习惯。
最后，《0-3岁宝宝喂养完全方案》还针对宝宝在成长过程中容易出现的疾病，介绍了相应的食疗及预防指导，供广大家长参考借鉴。
目录
第1章  宝宝喂养必修课
你应该知道的喂养知识
婴幼儿味觉发育特点
婴幼儿饮食从小要清淡
宝宝喂养Q & A
婴儿期宝宝三大喂养方式
母乳喂养
人工喂养
混合喂养
母孚L喂养STEP BY STEP
开始哺乳时牢记6点
哺喂母乳前要先清洗双手及乳房
采取正确的喂奶姿势
排空乳房，能刺激乳腺分泌乳汁
每次喂奶以15～20分钟为宜
五大民间说法的科学解读
宝宝生下来体重越重越好
宝宝很容易脱水
宝宝总打嗝是吃得太多
宝宝虽然每天吃了又吃却总是饿
太过于偏食的宝宝肯定长不好
宝宝喂养的四大黄金时间
产后半小时——开始母乳喂养的黄金时间
4～6个月——添加辅食的黄金时间
6个月——改用水杯喝水的黄金时间
7～8个月：宝宝自己进餐的黄金时间
第2章  新生儿宝宝喂养
第3章  1～2个月宝宝喂养
第4章  3～4个月宝宝喂养
第5章  5～6个月宝宝喂养
第6章  7～8个月宝宝喂养
第7章  9～10个月宝宝喂养
第8章  11～12个月宝宝喂养
第9章  1～2岁宝宝喂养
第10章  2～3岁宝宝喂养
第11章  小儿常见疾病饮食疗法
附录1.人乳、人初乳与牛乳营养成分对比表
附录2.人体对各种营养素的需求量及来源
附录3.常见食物营养成分表
附录4.宝宝成长所需要的营养和饮食调养