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标题：四国精神卫生服务体系比较
基本信息
作 者：R. Paul Olson 原著 石光 栗克清 主译
出 版 社：人民卫生出版社 出版日期：2008-08
ISBN：711710299 版 次：1
包 装：平装 开 本：小16开
页 数：440页 印 张：1次
内容介绍
本书综合描述和比较分析了四个西方工业化国家的精神卫生体系，通过所选择的国家展示了一组具有不同特征的精神卫生服务体制：从英国的高度集中的公共筹资的体制到美国的高度分权的私人筹资市场的体制以及介于这两种对立体制之间的挪威和加拿大的国家卫生服务与保险体制。来自每个国家的作者，首先描述了决定本国精神卫生体系的地理、人口、政治、经济和文化背景。其次介绍了本国的相关信息：（a）估计了全国精神卫生服务需要的数据；（b）描述了满足本国人民需要的国家精神卫生政策和项目；（c ）揭示了精神卫生服务是如何组织和提供的；（d）讨论了本国卫生体系是如何筹资和提供资源的。本书对各章节的统一设计，有助于四个国家按照下列相关评估标准进行比较：（a）可及和公平；（b）质量和功效；（c）成本和效果；（d）筹资和平等；（e）保护和参与；（f）对人群的意义。在每章的最后一节，作者们提出了改善精神卫生体系绩效的建议。本书编者在第一章概要介绍了所选的四个国家，界定了各位作者使用的评估标准。最后两章则描述了四国精神卫生服务体系的趋同性以及不同的发展趋势，并对如何改进精神卫生体系及其比较研究提出了建议。本书面向的读者包括：精神卫生政
目录
第一章 绪论
第二章 英国精神卫生提供体系
第三章 挪威精神卫生服务
第四章 加拿大的卫生与精神卫生
第五章 美国的精神卫生服务
第六章 精神卫生服务体系的趋同和趋异
第七章 满足精神卫生需要：结论和建议
标题：清泰站遗址
车站简介
  站牌[1]
杭州清泰门火车站（简称清泰站），是杭州江墅铁路的一个中间车站，为杭州火车站的前身。清泰门火车站始建于1906年，至1907年8月23日随江墅铁路通车而启用。车站由于地处杭州古城门之一的清泰门而得名，位于南星桥火车站和艮山门火车站之间。车站几度异址改建，后改称杭州站。今天在杭州“古清泰门公园”内建有杭州清泰门火车站遗址，供人们参观，回忆。
车站发展史
初始建造1907年8月23日，清泰站随江墅铁路通车而启用。当时的清泰站就设在清泰门外东北侧300余米处（即现在的杭州自来水厂位置）。由于车站位于杭州城外数百里，城里人要到清泰门站上下车甚感不便，尤其在早、晚，乘客还要等城门开放时才能进出城内外。  遗址第一次改建出于种种不便，浙江全省铁路有限公司经理汤寿潜的女婿、刚从美国回来的马一浮针对这一弊端给丈人出主意，建议将清泰门站移至城内。这一修改谈何容易，火车站设在城内，铁路首先要破除城墙。翁婿俩通过各种渠道颇费了番口舌，总算被清政府钦准了，铁路线破了清泰门北和望江门南两处城墙。1909年开始修建杭州城内的火车站，1910年才将清泰门站迁移至城内，改称“杭州站”，因是城内之站，所以人们又习惯称“杭州站”为“城站火车站”。  第一次改建时车站第二次改建1937年，抗日战争爆发，同年8月13日，淞沪会战发生。10月13日、15日，日本侵略军对火车站进行了两次轰炸，大部分站房被炸毁，1937年12月24日，杭州沦陷。1941年，日伪当局出于自我需要和迫于社会各界爱国群众的压力，考虑重建杭州站。杭州站于1941年3月26日开工，于1942年3月21日竣工，不久投入运营。  第二次改建时车站第三次改建由于旧火车站已不再适应铁路发展的速度，1997年6月26日至8月15日杭州站旧站被拆除，在原址重建。新火车站于1999年12月28日正式启用。  第三次改建时车站  第三次重建前从老站拆下的装饰
相关内容
江墅铁路
杭州的江墅铁路是浙江省历史上第一条铁路， 全长16.135公里的江墅铁路于1906年11月14日开工建设，线路沿当时杭州的老城墙外由南而北，到1907年8月23日即告全线通车并开始客货运营。2008年，杭州市政府在拱墅区（原江墅铁路起点之一，拱宸桥火车站遗址）建造杭州江墅铁路遗址公园，供杭州市民参观怀念。  江墅铁路遗址公园
标题：北京遥测地震台网运行管理细则
总则
第一条 为规范北京遥测地震台网的运行管理和数据产出，根据“测震台网运行管理办法”与“测震台网运行管理细则”制定本细则。
第二条 本细则适用于北京遥测地震台网。
运行维护
第三条 宽频带和短周期高灵敏度地震仪通道的采样率要求为100SPS，抽取滤波器应选择最小相位的有限冲激响应（FIR）滤波器。
第四条 及时汇总台站的故障及维修情况，和北京遥测地震台网的运行维护日志一起，通过JOPENS系统的控制台报送到国家台网中心。具体故障包括：
台站供电、信道和设备故障等导致台站实时数据中断
更换台站地震计、数据采集器等专业设备和更换供电方式、通信链路等
台网中心供电、网络和关键设备故障等导致台网中心处理功能中断
台网中心软件处理系统出现故障或更改关键配置参数
更改台站基本参数和仪器响应参数等
对于当天不能处理完毕的故障，可先报送故障现象情况，待故障恢复后，再通过修改日志的方式添加故障处理情况。
第五条 应定时对台站进行脉冲标定和正弦波标定。宽频带观测系统应每月进行1次脉冲标定，短周期观测系统每周进行1次脉冲标定。各台站每年进行1次正弦波标定。
脉冲标定幅度信噪比应≥40db；两个响应信号的间隔时间：短周期地震仪60秒，宽频带地震仪300秒。
使用十五标定处理软件按时截取、处理标定数据，结果存入本地数据库。若发现脉冲标定的幅度、自振周期和阻尼等主要参数变化超过10%，应对台站仪器进行检查维修或更换。
每月的5日前以FTP方式向国家测震台网中心报送上个月的标定处理结果。
第六条 台站仪器参数。更换台站地震计和数据采集器等专业设备后，应及时更新台站的仪器参数数据库，并在更新参数后12小时内只将更新后的参数报送到国家台网中心。
每年12月底前集中报送一次本台网所属全部台站的台站仪器参数。
第七条 应每天查看邻省台站的仪器参数更新情况，并及时修改所共享使用台站的仪器参数库。
地震编目
第八条 承担华北地区所有天然地震事件和ML≥2.0非天然地震事件的编报。
编报辖区地震时，应采用邻省台站的震相数据进行地震参数测定。
参考地名使用震中所在省县的命名方式；对有习惯命名方式的地区也可沿用历史上惯用的地名；在不便使用行政地名命名时，可以采用地理地名命名。
对于编报区域范围内的不能定位地震事件，地震目录中的经纬度、精度、位号、深度、定位台数等应为空，发震时刻和震级取单台测定结果或 2个台的平均值，参考地名为最近台台站名和S-P值，台站名前应加上省名。
地震编目的快报和正式报数据通过“统一编目系统”提交到国家测震台网中心的数据库服务器。
快报目录：每日12时前报送前一日0时至24时的天然地震事件目录和观测报告；震相数据可以只包含部分台站数据。如果无地震，需要在12时前进行无数登记。
正式目录：每周日上午12时以前报送上周一零时到上周日24时的正式地震目录和观测报告，正式观测报告中应包含所有能识别的震相。如果无地震，需要在周日上午12时前进行无数登记。
辖区内发生M5.0－M5.9级地震，快报目录和正式目录可以只包含该序列ML3.0以上地震；M6.0－M6.9级地震，快报目录和正式目录可以只包含该序列ML4.0以上地震；M7.0级以上地震，快报目录和正式目录可以只包含该序列ML5.0以上地震。
正式目录可以覆盖快报目录，但对同一个地震事件不允许有2条目录同时存在。
以月为单元打印纸介质的地震观测报告，签字盖章后寄送一份到中国地震台网中心存档，在次月10日前寄出。
数据归档
第九条 定时归档本台网所属台站的连续波形数据和标定波形数据，连续波形按台站每24小时归档为台站卷SEED文件。归档方式可以选择刻录DVD盘、CD盘或其它。
第十条 截取地震编目编报范围内所有地震的事件波形数据，事件波形数据必须包含完整的地震事件及初至前1分钟的背景噪声数据。事件波形数据按事件归档为多台的事件台网卷SEED文件。
观测月报和年报
第十一条 每月15日前编写完成上月的“省级测震台网观测月报”，并报送到国家测震台网中心。
第十二条 每年4月15日前编写完成上年的“省级测震台网观测年报”，并报送到国家测震台网中心。
标题：清蒸蒜蓉凤尾虾
原料
基围虾250克，粉丝半卷，蒜头一个，油、盐、生抽、糖适量。
做法
1.基围虾去头去壳留凤尾，去虾线和泥肠后洗净。
2.粉丝提前泡软，滤干水后填入盘底。上面铺上虾。
3.蒜剁成蓉，浇上热油。加入适量的盐、糖、生抽拌匀。  清蒸蒜蓉凤尾虾4.将调好的蒜蓉汁，均匀的淋在虾上。用胡萝卜围在盘边。
5.水开后上锅蒸4分钟，撒上葱花取出即可。
标题：豉香辣椒炒肉
原料
辣椒   200g，
带皮五花肉   100g。
调料：
豆豉    15g，
葱      10g，
姜      3g，
美极鲜  5ml。
做法
1、辣椒去籽洗净切段，猪肉切片。
2、热锅下油，先放入豆豉炒香。  豉香辣椒炒肉3、再放入葱姜末炒香。
4、放入肉片翻炒，炒至出油。       5、放入辣椒翻炒至断生。
6、加入美极鲜翻炒均匀过火出锅即可。
标题：两广社区
名词释义
两广：liangguang
即广东省、广西壮族自治区
两广社区简介
两广社区成立于2011年，为了广东、广西两地信息交流，为年轻人（学生）提供全方位新鲜资讯和沟通
  LOGO交流的平台。鼓励和支持年轻人各种兴趣爱好，展示年轻人新鲜个性生活等，并提供个人及商业用户互动营销等服务，最终目标成为国内年轻人最喜爱的社区。
两广社区的定位：国内第一青年社区
两广社区的口号：爱生活，更爱两广
两广的宗旨：积极向上、在服务于年轻人（学生）的同时引领年轻人（学生）高品质的休闲生活。
两广的文化：年轻健康时尚、新鲜个性生活
两广的目标：成为年轻人最喜爱的社区网站。
品牌愿景：成为最受年轻人喜爱，最受成人们尊敬的社区品牌。
社区优点
1、利用论坛的超高人气，可以有效为企业提供营销传播服务。而由于论坛话题的开放性，几乎企业所有 论坛营销在现阶段的展现形式的营销诉求都可以通过论坛传播得到有效的实现。
2、专业的论坛帖子策划、撰写、发放、监测、汇报流程，在论坛空间提供高效传播。包括各种置顶帖、普通帖、连环帖、论战帖、多图帖、视频帖等。
3、论坛活动具有强大的聚众能力，利用论坛作为平台举办各类踩楼、灌水、帖图、视频等活动，调动网友与品牌之间的互动。
4、事件炒作通过炮制网民感兴趣的活动，将客户的品牌、产品、活动内容植入进传播内容，并展开持续的传播效应，引发新闻事件，导致传播的连锁反应。
5、运用搜索引擎内容编辑技术，不仅使内容能在论坛上有好的表现，在主流搜索引擎上也能够快速寻找到发布的帖子。
6、适用于商业企业的论坛营销分析，对长期网络投资项目组合应用，精确的预估未来企业投资回报率以及资本价值。
社区的版块
广西：带有广西本土特色，关注本地民生、热点信息，为广西网民提供交流、学习、娱乐的互动平台。
广东：提供广东的热点信息， 弘扬广东文化。
娱乐：资源学习与交流及娱乐休闲为主的综合性网站。
新闻 ： 最快的了解，国内的最新资讯，让我们与世界同步。
财经 ：提供最新的股票新闻，技术和经验。
情感：不论你来自哪里，都可以在社区交到朋友，分享情感故事。
卖场：发布供求信息，为广大商家提供一个展示自己的平台。
法律：为用户提供更加完美的体验！
网游：为用户提供更加完美的游戏盛宴！
汽车：讨论世界范围内汽车行业的热点问题。
营销：提供营销知识的交流，一起成长，一起进步！
站务：促进论坛内管理人员之间、用户和管理人员之间交流与合作的事务。
论坛版规
◆倡议大家在分享作者的资源的同时请务必回帖致谢，尊重作者的劳动成果，尊重别人也就是尊重自已。
◆严禁发表涉及国家、政治、宗教、暴力以及危害论坛利益等的言论；
◆严禁发布过期贴,重复帖等浪费资源的帖子；
◆严禁发布任何形式的商业链接、论坛链接、、电子邮件地址，广告链接请到广告专区；
◆严禁发布带有色情成分的游戏、图片、视频、连接等；
◆请大家文明发言，禁止使用粗言秽语，辱骂，映射侮辱等语言，学会尊重自己与他人；
◆对斑竹操作有意见的请短消息该斑竹,或在事务区发帖,禁止声讨；
◆请不要在此版块发布与版块无关内容否则一律删除；
说明 　两广社区拥有管理社区和ID的一切权力，请网友自觉服从社区管理；社区也将尽可能为大家提供温馨、和谐、宽松的言论氛围。
说明
本社区为大家提供温馨、和谐、宽松的言论氛围，两广是充满活力的，因为有大家的支持，我们才得以快速前行。
标题：这样的婚姻最幸福
图书信息
  作者：杜慧慧 (作者)
出版社: 中国商业出版社; 第1版 (2011年8月1日)
平装: 217页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787504473677, 7504473677
条形码: 9787504473677
产品尺寸及重量: 23.8 x 16.4 x 1.8 cm ; 159 g
内容简介
《这样的婚姻最幸福》就是着眼于目前年轻人的婚姻困扰，通过对婚姻是什么、婚姻的基础、经营婚姻的秘诀以及婚后出现的问题及其原因来深入探讨婚姻的幸福感，来剖析婚姻的实质，为你的爱情与婚姻点燃希望的火炬，力求使每一位在爱情与婚姻中走得幸福而甜蜜。
随着生活节奏的加快，随着日益紧张和激烈的压力与社会竞争，人们对于婚姻的看法与取向也发生了巨大的改变，闪婚、裸婚等等有关爱情与面包的话题频频成为公众的焦点。新近《裸婚时代》的播出更是让我们沉思什么是婚姻、什么是幸福、什么样的婚姻才能与幸福匹配等一系列的问题其实，幸福就是一种感觉，幸福就是彼此能够感受到的温度，只有细节才能打破固有的思维里的围城。
编辑推荐
《这样的婚姻最幸福》：幸福要浇灌，婚姻靠经营。
婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的。
本非常实用的婚姻指南，任何夫妻都能从中受益。此外，它能引导我们创建幸福、长久的婚姻。
帮助围城外的人了解婚姻，帮助围城内的人经营婚姻。
婚恋全景说明书。
目录
上篇 关于婚姻的初步解读
第一章 婚姻是什么
婚姻是什么
婚姻是为了什么
婚姻是一份礼物
婚姻是相互扶持
婚姻不仅仅是一纸契约
婚姻是最亲密又最疏远的关系
解读错误婚姻观
第二章 婚姻建立的基础
爱情是婚姻甜蜜的开始
爱情是忍耐
爱情是分享
爱是不离不弃
尊重和理解彼此的差异
婚姻生活的三大需求
幸福婚姻的一些基础条件
中篇幸福婚姻的经营之道
第三章 经营好幸福婚姻的秘诀
忠诚是婚姻的底线
婚姻的天平需要平衡
用浪漫调适夫妻生活
猜疑是夫妻感情的大敌
给彼此一定的空间
夫妻需要相互体贴
夫妻需要相互包容
彼此欣赏才是夫妻之道
尊重彼此的隐私
第四章 点燃婚姻生活的激情
用游戏增添生活乐趣
做个“善变”的女人
给生活增加调味品
时尚女人更富情调
过好那些纪念日
意外惊喜增进感情
如何让婚姻更富激情
保留一些“神秘感”
增进夫妻感情的小方法
第五章 夫妻有效沟通的艺术
沟通是婚姻的必修课
良好的婚姻关系从沟通开始
预防“爱情聋哑症
及时表达出你的爱
别让不当言语伤了爱人心
过分的唠叨会毁灭你的幸福
争吵也是一种沟通形式
第六章 善用“性”纽带维系夫妻关系
婚姻紧密结合的性常识
性爱是安眠良药
健康的性生活让你更长寿
出现性冷淡怎么办
施展“性魅力”，让夫妻更亲密
夫妻性爱也需要浪漫
夫妻要注重性生活调适
让夫妻性爱更和谐
下篇 困扰婚姻的种种问题
第七章 影响婚姻幸福的因素
危害婚姻幸福的种种因素
究根年轻夫妻的婚姻危机
婚姻最大的悲哀
三种婚姻无幸福可言
男女的心理差异及表现
影响婚姻健康的心理因素
男女情感差异上的影响
第八章 婚姻中常见的困扰及问题
婚姻生活中女人必问的五大问题
婚姻中男人最该反省的六个问题
男人婚后应主动做出的转变
知识女性为何更易受婚姻问题困扰
女性常见的几种婚姻问题
五大婚恋误区让女性婚姻不幸
给婚姻一点自主呼吸的空间
捕风捉影只会让婚姻生隙
拥有幸福的能力，嫁谁都幸福
第九章 婚外情——幸福婚姻的最大杀手
男性出轨的原因
女性出轨的原因
警惕婚姻的几个危险期
外遇发生要冷静
“以牙还牙”不可取
外遇出现要冷静处理
给彼此一个机会
浪子回头金不换
婚姻是实实在在的
走过“七年之痒”的困惑
标题：模具钢应用经验手册
出版信息
出版社：机械工业出版社
图书类别：金属材料
书名：模具钢应用经验手册
书号：978-7-111-34940-2
作者：李书常  主编
出版日期：2011年7月
开本：B5
页数：548页
字数：784千字
定价：79.00元
内容简介
本书结合编者近三十年来对模具钢应用方面的研究成果，详尽地介绍了700余种目前国内正在使用和试用的模具钢的重要特性，包括各种模具钢的化学成分，供货状态及硬度，规格品种，主要成分的合金化原理，冷、热加工特性，相变点参数，物理、力学性能，热处理特性，典型冷、热加工规范等重要内容，列举了各种模具钢的近4000种典型应用经验的成功案例，指导读者合理选用模具钢。
本书可作为从事模具设计、制作、使用的工程技术人员、管理人员、操作人员的工具书和行业培训用书，还可以作为各类大专院校机械设备与制造、模具设计与制造、材料工程等相关专业的教学参考用书，对模具行业的产品设计、生产、市场开发和教学具有重要的借鉴价值。
前言
模具钢是模具制造业的基础，它对模具的设计和制作起着至关重要的作用。近年来，随着模具制造业的蓬勃发展，模具钢的新品种和规格不断增多，模具钢的研究也有了很大发展。目前国内有关模具钢方面的图书对传统使用的数十种钢种有一些介绍，或者因为流于传统习惯或受篇幅所限，或者缺乏对新型模具钢的大胆推介，缺乏对国内外大量新钢种性能，尤其是各种模具钢的典型应用与普及方面知识的介绍，制约着模具制造业的快速发展。
本书以前所未有的崭新内容，结合编者近三十年来对模具钢应用的研究成果，将许多国家和地区的各类模具钢进行对比和分析，详尽地介绍了目前国内正在使用和试用的国产和进口模具钢，有些甚至是刚刚研制出来的新钢种。作者本着实用、新颖、广泛、简明的目的，对精选的700余种模具钢的化学成分，供货状态和硬度，规格品种，主要成分的合金化原理，冷、热加工特性，相变点参数，物理、力学性能，热处理特性，典型冷、热加工规范等重要内容，尤其是对各种模具材料的近4000种典型应用经验案例进行了介绍。
本书可作为模具设计、制造、使用的工程技术人员、管理人员、操作人员的工具书和行业培训用书，还可以作为各类大专院校机械、模具等相关专业的教学用书，对模具行业的教学和生产具有重要的参考价值，也可作为模具钢材料流通领域推广应用新型材料的参考文献。
目录
前言
常用模具材料缩写代号一览表
第1章  冷作模具用钢
1  Q235钢
2  10钢
3  20钢
4  20Cr钢
5  S20C钢
6  20CrMnTi钢
7  S30C钢
8  S45C钢
9  45钢
10  S50C钢
11  S55C钢
12  40Cr钢
13  50钢
14  50CrV(A)钢
15  65钢
1  665Mn钢
17  60Si2Mn(A)钢
18  60Si2CrA钢
19  T7（A）钢
20  SK75钢
……
第2章  热作模具用钢
326  5CrNiMo钢
327  SKT4钢
328  瑞典2550钢
329  6F2钢
330  L6钢
331  GFA钢
332  55CrNiMoV6钢
333  布德鲁斯2711钢
334  HD钢
335  TM钢
336  ToughteM钢
337  5Cr2钢
338  3Cr2MoWVNi钢
339  5CrMnMo钢
340  40Mn2钢
341  SKT3钢
342  SKT5钢
343  1.2311钢
344  618钢
345  SKD61钢
……
第3章  塑料模具用钢
476  S25C钢
477  S35C钢
478  C45W钢
479  SM45钢
480  SM48钢
481  SM50钢
482  SM53钢
483  55钢
484  C55W钢
485  SM55钢
486  SD18T钢
487  P2钢
488  P3钢
489  P4钢
490  8416钢
491  P6钢
492  SM1CrNi3钢
493  12CrNi2钢
494  12CrNi3钢
495  12Cr2Ni4钢
……
第4章  其他模具材料
679  7Mn15钢
680  50Mn钢
681  5Cr21钢
682  USN钢
683  1.2343M钢
684  X38CrMo51钢
685  W6Mo5Cr4VSiAlNb钢
686  合金铸铁配方1
687  合金铸铁配方2
688  合金铸铁配方3
689  合金铸铁配方4
690  合金铸铁配方5
691  合金铸铁配方6
692  合金铸铁配方7
693  普通铸铁配方1
694  普通铸铁配方2
695  低锡铸铁
696  铜铬铸铁
697  中硅稀土
698  中硅钼稀土
……
参考文献
标题：东星航空举报事件
事件经过
东星集团新闻发言人实名举报武汉常务副市长2009 年3月15日，东星航空的董事局主席兰世立在珠海机场试图出境时被警方控制，随后被带回武汉小范围监视居住，其所涉案件由武汉市公安局经济犯罪侦查处办理。 2010年4月，法院审理查明：东星航空公司实际控制人、董事兰世立，在明知相关部门多次催缴欠税的情况下，仍采取隐匿、转移经营收入的方式逃避追缴欠税，指使手下相关人员共将5亿余元营业收入予以转移、隐匿，造成税务机关无法追缴其所欠缴的税款共计5000多万元。法院一审判处有期徒刑4年。
2011年8月31日，东星集团总裁助理、集团新闻发言人兰剑敏表示，将于9月1日上午9:30-11:30在北京康铭大厦3楼多功能厅召开新闻发布会，实名举报武汉市常务副市长。
东星航空举报事件搜狐微博相关信息
#东星集团# 东星集团到现在起诉融众地产的  案子已经将近三年了都没有判决，实际上一审判决的时间应该是半年之内。没有判的过程中对方将当初16个亿的资产变现7个亿，抵押中信银行贷款好几个亿。
#东星集团# 东星航空之所以和国航谈判的主要原因是因为东星航空当时出现了现金流的问题，而更主要的原因是因为兰总出现现金流问题之前曾经借过高利贷，试图通过高利贷方式解决资金流的困境。他借高利贷的对象就是武汉融众集团，把他几十亿的资产，东盛房地产公司旗下光谷中兴花园，十几亿资产去找融众集团借了当时约定3.15亿借款供东星航空渡过难关。实际上融众集团只支付8000万之后没有再支付借款。这个时候袁副市长不但没有帮助兰总过难关，反而出了“更好”的意见，那就是卖东星航空还这笔高利贷，也就是后来为什么出现了国航。
#东星集团# 当时东星航空和国航签订了一个意向收购的协议，可以看到有几家莫名其妙公司在里面，不知道充当什么角色，其中一个是融众集团。很多人不明白这两家公司和东星航空被收购有什么关系，它凭什么出现在合同上，实际上现在解释很简单，因为把东星航空送给国航的目的就是为了偿还高利贷，这就是整个事情可以还原非常内幕的资料。
#东星集团# 武汉市常务副市长袁善腊在武汉扎根非常深，任职十多年，曾经任职过东湖开发区区长、书记的职务十多年。他在职务期间做过一些非常多的事情，比如说利用帮助黑社会收受高利贷。东星航空和武汉市交委有非常深的宿怨，东星集团向交委讨要4500万借款无果向袁求助，他觉得直接出面好象有一点多管闲事，所以给兰总出了一个主意，去堵交委，让员工静坐闹事，把这个事情闹大，交委向市政府反映时他作为常务副市长可以出面解决。08年11月份，东星航空现金流出现一些问题，在实在没有办法的情况下，东星按照袁的说法静坐，200多名员工与警察在交委发生严重冲突。交委当时出动防暴警察行为残暴。兰总请示这个事情还要不要继续，袁善腊副市长给兰总出主意，说你还是要闹大一点，不然这个事情没有办法解决。事后闹的非常大之后，袁市长出面带着已经事好拟好调节协议书，带着法院的人让兰总和交委签了调解书。
#东星集团#东星集团检举武汉市常务副市长袁善腊检举信在7月份已经提交给省纪委，已经向省检察院提交控诉状，但是至今没有明确的回复。
标题：晋作古典家具
基本信息
  作者：路玉章 (作者)
出版社: 三晋出版社; 第1版 (2011年4月1日)
平装: 179页
开本: 16
ISBN: 7545702239, 9787545702231
条形码: 9787545702231
产品尺寸及重量: 22.8 x 18 x 1.2 cm ; 558 g
内容简介
《晋作古典家具》，本书包括：晋作古典家具概述、晋作古典家具造型风格、晋作古典家具工艺要素、晋作古典家具下料特点等内容。
编辑推荐
《晋作古典家具》以图文的形式系统地对山西的晋式家具发展源流做了简单介绍；书中收集了大量晋式家具的图片，对于晋式家具的制作工艺、发展历史、风格特征做了系统的分析，对于了解中国家具发展史、了解晋式家具的演变史、了解中国家具文化的收藏特点等有参照作用；作者路玉章根据多年的收藏、鉴赏经验与多年的实践制作经验，汇编出的一部具有重要参考价值的鉴别类图书。
作者简介
路玉章，高级工艺美术师，古代家具研究专家，原阳泉工业学校副校长，现山西林业职业技术学院艺术系教授。
目录
序
第一章 晋作古典家具概述
第二章 晋作古典家具造型风格
第三章 晋作古典家具工艺要素
第四章 晋作古典家具下料特点
第五章 晋作古典家具雕刻艺术
第六章 晋作核桃木古典家具
第七章 晋作柳木古典家具
第八章 晋作榆木古典家具
第九章 晋作槐木古典家具
第十章 晋作樟木古典家具
第十一章 晋作椿木古典家具
第十二章 晋作紫檀木古典家具
第十三章 晋作花梨木古典家具
第十四章 晋作红木古典家具
第十五章 其他木料与漆器家具
第十六章 晋作古典家具博物馆
第十七章 晋作古典家具作坊堂号
第十八章 明清家具的区别
后记
标题：鲫鱼炖羊排
材料:
羊排300克，鲫鱼200克，山药、葱姜丝、香菜末、花生油、盐、味精、香油各适量。
做法:
①将羊排剁成块，焯水过凉，加姜、葱、水炖熟。
②鲫鱼去内脏、鳞，两面切花刀；山药去皮切片。
③锅内注油烧热，放入鲫鱼两面煎黄，倒入羊排，加原汤，旺火煲至汤发白，放入山药片，加调料，撒香菜末即可。
标题：青花釉里红瓷识真
基本信息
  作者：黄卫文 (作者), 蔡毅 (作者)
出版社: 江西美术出版社; 第1版 (2009年1月1日)
丛书名: 中国文物识真丛书
平装: 188页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787807495796, 7807495790
条形码: 9787807495796
产品尺寸及重量: 22.6 x 15.4 x 2 cm ; 581 g
内容简介
《青花釉里红瓷识真》将以青花釉里红和釉里红，这两个釉下彩品种的工艺特点及其历史发展等作为重点加以阐述。是文物鉴定专业工作者长期实践的总结和升华，对于有志学习文物鉴定者，必有所启迪和裨益。
青花釉里红是元代景德镇窑创造性地将青花和釉里红两种釉下彩工艺相结合而烧成的一个瓷器釉下彩装饰品种。青花和釉里红虽都是釉下彩，但二者的主要着色金属元素不同，对窑内烧成气氛的要求也不尽一致，尤其是釉里红的主要着色元素铜不仅在高温下有易挥发流失的特性，并且它只有在合适的烧成温度和烧成气氛下才能呈现纯正的红色，因此只有具备了极高的工艺水平，才能烧制出呈完美蓝、红两色的青花釉里红制品。作为我国古陶瓷中工艺技术难度最高的釉下彩装饰品种，它自元代成功烧成后，虽然明、清两代仍延续制作，但制作的数量不是很多，遗存至今的也很少，因而我们今天能见到的传世品就更加显得弥足珍贵。
目录
序
前言
图版
图版目录
标题：豆芽炖排骨煲
美食材料
主料：猪排骨(大排)400克，黄豆芽150克，
辅料：桂皮3克，香叶3克，
调料：大葱10克，姜5克，盐5克，料酒10克，酱油15克，胡椒粉1克，白砂糖10克，植物油30克，八角3克
美食做法
1.将猪排骨剁成段（3厘米），投入沸水锅内焯一下，捞出放入另一锅内，加入料酒、姜块、大料、桂皮和香叶；
2.葱、姜分别切成细丝；
3.烧沸后用小火炖，至猪排骨段六成熟时捞出；
4.将一炒锅置于火上，放入植物油烧热，放入葱丝、姜丝煸炒出香味，加入黄豆芽煸干水分，放入料酒、酱油、猪排骨段及原汁、精盐、白糖和胡椒粉，用中火炖至熟透入味即可。
标题：数码摄影终极指南
图书信息
书 名: 数码摄影终极指  南
作　者：大卫?费伦
出版社： 浙江出版联合集团，浙江摄影出版社
出版时间： 2011年1月1日
ISBN: 9787806869277
开本： 16开
定价: 59.00元
内容简介
快速上手：了解不同类型数码相机的区别并学会选择；理论速成：获得你最需要知道的要领，避免淹没在技术细节之中拍摄；精彩照片：简单有效的拍摄建议帮助你拍出与众不同的照片获得电脑的；最佳设置：借助最好的图像处理软件，演示如何将电脑打造成数码暗房；优化与润饰：精通图像处理软件的使用，提升照片质量；展示照片：学习如何把照片打印出最佳效果，并在互联网上进行展示。
作者简介
译者：陆汉臻 郑中 力群 编者：（英国）大卫·费伦（Fearon.D.）
图书目录
第1章 购买相机从何下手
数码相机市场就像一个雷区。本章介绍主要相机类型，分析异同。仔细阅读，找到你的购买方向。
第2章 摄影理论
你必须知道的且绝对重要的摄影知识速成教程。充分用好你的相机，拍出有创意的图片。
第3章 数码单反相机和镜头
市场上有很多类型的数码单反相机。本章为你介绍最知名的相机品牌，看看这些相机有哪些功能。
第4章 拍出更好的图片
学会构图，你就可以无限提高自己的摄影水平。几个简单的原则，就能让你看到并捕捉到你以前从未注意过的场景。
第5章 相机设置
现代相机的功能和设置令人眼花缭乱，有些功能和设置更为重要一些。本章着重介绍最重要的功能和设置。
第6章 高级设置
更高级的机型，特别是数码单反相机，意味着更高级的选项和自定义模式。本章介绍摄影师认为有用的高级设置。
第7章 配置好你的电脑
在数码摄影世界，处理图片是你的必备技巧，电脑就是图片冲洗实验室。正确配置你的电脑至关重要。
第8章 数码图片处理软件
数码图片的迷人之处就是能通过电脑进行处理、修饰，提升图片效果。本章介绍相关处理软件。
第9章 图片编辑和修饰
你配置好电脑硬件和软件之后，就可以使用我们介绍的各种技巧来提升图片的效果。
第10章 图片整理和备份
数码摄影只有一个大麻烦：很快你的电脑就会存上数百张，甚至数千张图片。好好整理吧!
第11章 好图片与人分享
如果你花了那么多时间和精力拍到的图片只是放在硬盘上独自欣赏，那是没有多少意义的。本章向你介绍制作精美图片和在网上与他人分享的方法。
标题：红枣炖山羊
材料:
山羊肉1000克，红枣50克，枸杞20克，山药300克，曲沃井水、胡椒粉、盐各适量
做法:
1、将带皮山羊肉治净，改成2厘米见方的块，汆水备用。
2、曲沃井水倒入大坛内，放入汆好的羊肉，大火烧开，小火炖制3小时，加入红枣、枸杞和改成滚刀块的山药，再炖半小时，待汤成乳白色时出锅，调味即成。
标题：四棱白粉藤
基本信息
种 四棱白粉藤(4张)名：四棱白粉藤
学 名：Cissus subtetragona Planch.
科：葡萄科
属：白粉藤属
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 四棱白粉藤枝叶 四棱白粉藤花果
产地分布
产广东、广西、海南、云南。老挝和越南也有分布。
形态特征
木质藤本。小枝近圆柱形，上部近方形，纵棱纹不  明显，无毛。卷须不分枝，相隔2节间断与叶对生。叶长椭圆形或三角状长椭圆形，长6-19厘米，宽2-7厘米，顶端渐尖或短尾尖，基部近截形，边缘每侧有5-11个细牙齿，上面绿色，下面浅绿色，两面均无毛；基出脉3，中脉有侧脉4-6对，网脉不明显；叶柄长0.8-3.5厘米，无毛；托叶早落。花序顶生或与叶对生，复二歧聚伞花序；花序梗长1-3厘米，无毛或微被乳突状毛；花梗长3-10毫米，几无毛；花蕾锥状椭圆形，高3-4毫米，顶端钝；萼杯形，全缘，外面无毛；花瓣4，三角状长圆形，高2-3毫米，无毛；雄蕊4，花药卵椭圆形；花盘明显，4裂；子房下部与花盘合生，花柱钻形，柱头微扩大。果实近球形，直径0.8-1.2厘米，有种子1颗；种子近圆形，顶端圆形，基部喙极短，表面平滑，种脐在种子背面基部与种脊无异，背部棱脊突出，腹部中棱脊突出，两侧洼穴在种子基部极短。花期9-10月，果期10-12月。
  吕志强于军科所存档图片
  吕志强于军科所存档图片
  吕志强于军科所存档图片

生长习性
生山谷林中或山坡灌丛，海拔50-1300米。图片说明：
恩格勒系统[1964]  见说明
被子植物门 Angiospermae
双子叶植物纲 Dicotyledoneae
原始花被亚纲 Archichlamydeae
鼠李目 Rhamnales
葡萄科 Vitaceae
白粉藤属 Cissus
药理作用
葡萄科白粉藤属植物白粉藤Cissus modecoides Planch. var. subintegra Gagnep.,以根、藤、叶或全草入药。四季可采，鲜用或晒干。性味 根：微辛，平。藤、叶：苦，寒。有小毒。人民解放军军化研究所少校研究员吕志强（现已退役于广东惠阳从事医务工作）执行任务中首次发现该品可增加饱足感、促进新陈代谢、养颜美容、帮助维持消化道机能、使排便顺畅，有纤体减肥的功效。并提出建议列入药典。中国药典编撰委员会已经研究进行中，有望历史留名，流芳百世。
【性味归经】根：微辛，平。藤、叶：苦，寒。有小毒。
【功能主治】
根：化痰散结，消肿解毒，祛风活络。用于颈淋巴结结核，扭伤骨折，腰肌劳损，风湿骨痛，坐骨神经痛，疮疡肿毒，毒蛇咬伤。
藤、叶：拔毒消肿。用于疮疡肿毒，小儿湿疹。
【用法用量】根3～5钱；藤、叶外用适量，鲜品捣烂敷患处。
【摘录】《全国中草药汇编 四棱白粉藤(吕志强著）》
化学成分
白粉藤茎含季胺生物碱，主要为原小型的掌叶防已碱(palmatine)及少量药根碱(jatrorrhiyine)；次为阿朴芬型的木兰花碱(magnoflorine)及胺类的胆碱(choline)；茎含木兰花碱0.07%，又含tembatarine(为干茎重的0.012%)。有含生物碱白粉藤碱(tinosporin)。其鲜茎又含呋喃二萜类的白粉藤内酯(tinosporide,C(20)H(23)O(7))及心叶白粉藤内酯(cordifolide)，鲜茎的醇提取物得苦味质白粉藤酮(tinosporonC(23)H(26)O(9)，含呋喃基、内酯、酮基)、白粉藤酸(tinosporoe，C(40)H(78)O(2)，含羟基、酮基及烯基)、白粉藤目定(tinos-Poridine，C(33)H(64)O(3))；干茎用石油醚提得心叶宽筋醇(cordifol)及二十七烷醇(hepta-cosanol)；茎含吉洛因(giloin，C(23)H(32)O(10))、吉洛因宁(giloinin，C(17)H(13)O(5))、吉洛甾醇(giloinsterol，C(28)H(43)O
(2)。茎叉含β-谷甾醇、δ-谷甾醇、葡萄糖。心叶青牛胆的鲜叶石油醚提取物得羰基化合物心叶白粉藤酮(cordifolone，C(33)H(84)O)，干叶石油醚提得二十七烷醇、二十八烷醇。白粉藤的茎含白粉藤碱(tinosporin)、5-烷丙氧基-6，7，4-三甲氧基黄酮(5-allyloxy-6，7，4-trimethyloxyflavone)及白粉藤因酮(tinosporinone)，即1-(2’，4’-二甲氧基苯)-3-(3"，4"-亚甲二氧基苯)2-甲基丙烷-1，3-双酮(1-(2’，4”－dimethoxyphenyl)-3-(3"，4"-methylenedioxyphenyl)2-methylpropan－1，3－dione)；又含β-谷甾醇、二十四烷醇(tetracosanoicacid)。
园林用途
白粉藤枝叶繁茂，叶色浓绿光亮，嫩芽披银白色柔毛，富有浪漫洒脱情调。适于中小盆种植悬吊栽培，用于美化书房、客厅及卧室等；亦可立支架，使其蔓绕支架上生长，极富有野趣，颇耐观赏。对光线有较强的适应能力，可以有明亮散射光的室内长年欣赏，在阴暗的室内也可连续布置4－6周或更长时间。
繁殖培育
播种或扦插法繁殖。白粉藤用于扦插繁殖。通常在春、夏、秋三季选择一年生的半木质化顶梢或侧枝作插穗。剪取长10－15厘米，把下部叶片一半剪去，插于蛭石或泥炭土和粗沙混合的基质中，温度保持25－30℃。经10天左右即可生根。也可将插条插于水中（注意保持水的清洁），待生根后盆栽。
白粉藤盆栽可用3份园土、2份腐叶土混合作为基质，也可用泥炭土、腐叶土加1/4河沙土和少量基肥作为为基质。栽培多年的老植株，可结合重修剪于早春新芽大量生长之前进行换盆。换盆时去掉部分老根和旧培养土，用新土重新盆栽。生长季节每1－2周施一次液肥。夏季浇水要间干间湿，最好每天向叶面喷雾，以利生长；冬季浇水应稍喷水，以防叶片卷曲和红蜘蛛为害；其它季节也应经常保持盆土湿润。白粉藤适于明亮光照环境，在较阴暗处也可适应；忌直射阳光，如强光直射则会出现烧褐斑。一般室温下即可生长，在10－16℃环境下仍可见其生长。但冬季温度低于5℃，容易受寒，叶片变黄、失去光泽，甚至脱落。白粉藤的病害以白粉病常见，大部由于浇水过多、通风不良引起，在生产关系冬季尤其要注意。家庭栽培，每2－3周清洗一次叶面，以去除烟尘，保持叶片光亮。该植物往往生长很快，枝条过长，要经常修剪零乱的枝条，引导枝条伸展，以保持良好的株形。
生长习性
喜温暖、湿润、阳光充足的环境，要求、排水良好的土壤。越冬温度15℃。白粉藤用于扦插繁殖。通常在春、夏、秋三季选择一年生的半木质化顶梢或侧枝作插穗。剪取长10－15厘米，把下部叶片一半剪去，插于蛭石或泥炭土和粗沙混合的基质中，温度保持25－30℃。经10天左右即可生根。也可将插条插于水中（注意保持水的清洁），待生根后盆栽。
标题：鲫鱼炖猪蹄
材料
主料：鲫鱼300克，猪蹄300克
做法
1.活鲫鱼去鳞及内脏，洗净；  
2.猪爪洗净，切开；
3.加水750毫升，同时放入鲫鱼、猪爪，用旺火炖至猪爪熟透。
标题：犹太人定律
图书信息
  《犹太人定律》[1] 书        名：犹太人定律
作　　者：郭刚毅 著
出 版 社：新世界出版社
出版时间：2011-4-1
版　　次：1
页　　数：307
字　　数：318000
印刷时间：2011-4-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787510417320
包　　装：平装
22474957
内容简介
他们是世界上最优秀的民族，他们拥有让世界晕眩的财富！
越磨难，越坚韧。这本《犹太人定律》将为您揭开犹太人成功的秘密，从多角度全方位介绍犹太民族的各种成功品质，分为八大定律，分别是：犹太人成功定律：越磨难越坚韧；犹太人理财定律：人赚钱很慢，钱生钱飞快；犹太人教子定律：亿万富翁从小养；犹太人经商定律金钱是上帝馈赠的礼物；犹太人做人定律.先做人后赚钱；犹太人处世定律.处世圆滑善谋略；犹太人思维定律.脑袋决定口袋；犹太人交往定律搞好关系赚大钱。
目录
第1章
犹太人成功定律：越磨难越坚韧犹太民族千年不灭，流散各地而始终凝聚在一起，他们经受的苦难超过任何其他的民族，而正因此他们变得无比强大。犹太人成功了，他们掌控着世界金融系统，长久屹立于世界之巅。是磨难与坚韧使他们变得伟岸，是智慧与勤奋助他们成功，越磨难越坚韧，永恒的犹太民族代表财富与成功。生命中不可承受之轻与重
因逆境而生的犹太人
野心铺就致富路
坚强不屈的犹太人
必须加倍努力以求生存
磨砺过后，更懂宽容
第2章
犹太人理财定律：人赚钱很慢，钱生钱飞快犹太人善于赚钱，更善于理财。他们懂得钱生钱的道理，让手中的资金飞速周转起来，从而带来滚滚红利。犹太人理财定律是他们几千年留下的宝贵经验，学习犹太人的理财技巧，让赚来的钱翻一番。犹太人的财富观念
跟犹太人学理财
钱是赚出来的
先赚小钱，再赚大钱
标题：散落在上戏的爱情
图书信息
  散落在上戏的爱情[1]作　者：高文婷，王晓怡 著
出 版 社：汉语大词典出版社
ISBN：9787543211605
出版时间：2005-07-01
版　次：1
页　数：354
装　帧：平装
开　本：32开
内容简介
不要踏着露水——因为有路人夜哭……哦，我底人啊，我记得极清楚，在白鱼烛光里为你读过《雅歌》。但是不要这样为我祷告，不要！我无罪，我会赤裸着你这身体去见上帝……但是不要计算星和星间的空间吧不要用光年：用万有引力用相照的光。要开做一枝白色花——因为我要这样宣告，我们无罪，然后我们凋谢。
作者简介
高文婷，22岁，就读于上海戏剧学院戏剧影视文学系。著有推理悬念小说《暗处》及同名电影剧本；参与过儿童情景剧《社区娃娃））部分剧本写作及《亲爱的，看招》、《旅途》、《火玫瑰》等电视剧大纲修改；曾担任上海戏剧学院第二届社团节闭幕式“万圣节惊奇之夜”舞会总策划及现场导演；参与编剧并制作、导演了多媒体话剧《青鸟坠落前的九十三分钟》；参加“2004中国大学生戏节”展演并获演出奖；现任上海戏剧学院“青年戏曲社”社长。
王晓怡，22岁，就读于上海戏剧学院戏剧影视文学系。创作的评论、小说、随笔曾在一些报纸上发表；著有未发表小说《暮色弥漫》、《未完待续》；曾参与动画片《数码宝贝》的编写；参与创作校园情景剧《青春纪念册》；曾为“上海市中学生戏剧节”创作小品《阴差阳错》；曾担任“2004中国大学生戏剧节”参展多媒体话剧《青鸟坠落前的九十三分钟》场记、影像助理并获演出奖。
目录
第1章
第2章
第3章
第4章
第5章
第6章
第7章
第8章
第9章
第10章
第11章
第12章
第13章
第14章
第15章
第16章
第17章
第18章
第19章
第20章
标题：熏笋炖五花肉
材料:
熏笋，五花肉，腐乳，花雕酒（我用的白酒）姜片，大料，冰糖，料酒，老抽，油菜心用开水（开水里放点盐，油可保持菜的颜色）烫过后围边用
做法:
1、熏笋用热水泡发, 至少12小时，中间换水。泡好后取出切成小块
2、五花肉选带皮的，锅内烧开水加料酒、姜片煮5分钟备用
3、切成3厘米左右的方形块
4、腐乳捣碎加上腐乳汁备用
5、锅内放水，加入捣碎的腐乳汁、姜片、大料、一粒冰糖、花雕酒（一斤肉二两酒）烧开后将切好的肉块和处理好的熏笋倒入锅中。
6、烧开后转入砂锅，大火烧开，小火煨一小时。
7、看看大肉块和熏笋。
7、一小时后将肉取出来摆好造型，剩下的汤汁继续熬至汤汁浓稠后淋到摆好造型的菜上即可。
标题：古剑情韵
简介
《古剑情韵》是国产单机游戏《古剑奇谭》的新片尾曲，由小旭音乐团队与GAMEBAR及上海烛龙合作完成，并邀请董贞参与演唱。
歌词
《古剑情韵》
曲：小旭音乐
演唱：Alicia & 董贞  古剑奇谭logo
是否记得相遇那年
恰是英雄少年颜
一同琴音伴
一起在憧憬明天  
这些年总惦念
莫逆一生绕心弦
友情未曾随风飘远
再相聚 仿佛还在昨天
纵然时间让我们改变
真心感动不曾减
你永远最了解我心中的思念
也许很久以后会再见
深交挚情不会变
把酒高歌 情谊地久天长一世缘
是否记得相逢那年
好似今朝相见欢
一同心怀念
一起在回忆昨天
这些年总惦念
朋友一生记心间
友情未曾随风不见
再相聚 向往就在明天  
纵然距离让我们疏远
难忘真情不曾减
我永远最了解你想说的语言
共同期待以后再相见
深刻感动不会变
醉饮千觞 情谊地久天长共祝愿
[1]
标题：坐月子全书
基本信息
  作者：刘小敏 (作者)
出版社: 河北科学技术出版社; 第1版 (2011年7月1日)
平装: 297页
开本: 24
ISBN: 7537544468, 9787537544467
条形码: 9787537544467
产品尺寸及重量: 21 x 19.2 x 2.6 cm ; 481 g
内容简介
《坐月子全书》，新妈妈产后要坐月子的习俗由来已久。在现代化的今天，许多年轻女性都对坐月子有些不以为然了。其实，就医学观点来说，坐月子还是有科学性的，坐月子不仅对改善女性的体质具有非常重要的意义，而且可能会影响女性一生的健康。因此，新妈妈在月子里一定要注意个人卫生与护理，清清爽爽的安心坐月子。
编辑推荐
由刘小敏编著的《坐月子全书》内容介绍：新妈妈产后要坐月子的习俗由来已久。在现代化的今天，许多年轻女性都对坐月子有些不以为然了。其实，就医学观点来说，坐月子还是有科学性的，坐月子不仅对改善女性的体质具有非常重要的意义，而且可能会影响女性一生的健康。因此，新妈妈在月子里一定要注意个人卫生与护理，清清爽爽的安心坐月子。
目录
第1篇 清清爽爽坐月子
第2篇 居家静养善保健
第3篇 汤汤水水最养人
第4篇 新生儿喂养与护理
第5篇 身体恢复与健美
第6篇 产后疾病防与治
标题：香菇干贝白菜煲
材料:
白菜叶（可带少量嫩帮），干香菇，干贝，调料：黄酒，盐
做法:
1、干贝用清洗冲干净，放入碗中，倒入黄酒和水浸过干贝，放入蒸锅，蒸1小时
2、干香菇洗净，入水泡发后，捞出挤干水分，切成块，香菇水待用。白菜洗净撕成片
3、蒸好的干贝取出，撕开，泡干贝的汤待用
4、锅中倒油烧热，下香菇块翻炒2分钟
5、倒入白菜，翻炒几下，将香菇水和干贝汤倒入，盖锅盖焖一会
6、待白菜软塌下来，倒入干贝丝，略炖，最后调入盐，拌匀即可
标题：想想想想
基本信息
歌名：想想想想 贯诗钦的专辑《花开，诗钦华意》(2张)
作词：贯诗钦、江映蓉
作曲：贯诗钦
编曲：贯诗钦
演唱：贯诗钦
后期制作：贯诗钦
歌词
如今你在世界另一端
是否和这里一样温暖
我朝着一个方向努力的奔走
是否可以走到你身边
夜晚 我想你游走在街边
白日 我想你熟睡的可爱
我想想想想 回到从前
我盼盼盼盼 归期出现
我不想 隐瞒 对你的思念
我不想 守候 无期的等待
就这样 安静 望着那片天
就这样 祈盼 你快乐平安
忘了时间 忘了昨天
不用语言 别说再见
别说抱歉 我们之间
闭上双眼 时空无限
如今你在世界另一端
是否和这里一样温暖
我朝着一个方向努力的奔走
是否可以走到你身边
夜晚 我想你游走在街边
白日 我想你熟睡的可爱
我想想想想 回到从前
我盼盼盼盼 归期出现
忘了时间 忘了昨天
不用语言 别说再见
别说抱歉 我们之间
闭上双眼 时空无限
思念思念 怀念怀念
拨动琴弦 快乐无限
停止衰老 停止困倦
停止谎言 停止欺骗
歌曲简介
《想想想想》是贯诗钦在2010年8月推出的新专辑《花开，诗钦华意》中的一首歌。这首歌是写给在忙碌准备新专辑的江映蓉的。其中这首歌的词有江映蓉参与，曲是由贯诗钦写的。在2010年8月，江映蓉在忙碌的准备着自己的新专辑，已经消失在我们的视线中一年了。因为对江映蓉的思念太过强烈，贯诗钦便和萤火虫商议着写了这首歌。送给我们可爱的江映蓉。
歌手简介
贯诗钦，网络原创人气音乐人，网络流行音乐的代表歌手。有着自己独特的甜美嗓音以及出彩的创作能力，音乐风格多变，清新，甜美，伤感，JAZZ，中国风，R&B，RAP，等等。
每首歌包办词曲创作和演唱，许多代表作深受网友喜爱。她总说，音乐不是她的全部，只是在业余时间放松消遣。她目前就读于爱尔兰某大学酒店管理专业，我们在希望她学业顺利的同时，创作出更多的好音乐给大家。
贯诗钦唱片公司：天卓唱片 经纪约：暂无。
曾参加市内歌手大赛获得最佳人气奖（唯一有奖金的奖项）
标题：手中有福音II
版权信息
作  手中有福音II[1]　　者：季秦安　著
出 版 社：世界图书出版公司
出版时间：2011-8-1
版　　次：1
页　　数：252
字　　数：200000
印刷时间：2011-8-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
S B N：9787510038310
内容简介
本书为中国手疗第一人季秦安老师最新作品！在本书当中，季老师为大家讲述了为何双手可以反映出人的健康状况，如何通过解读双手来读懂人体健康变化，并结合大量案例手把手告诉大家如何通过手疗来解决日常生活中的诸多病症。本书简单实用，一学就会，相信必将成为广大手诊手疗爱好者的福音！
作者简介
季秦安，男，1942年生于西安，中国自然疗法名家，中国季氏手诊手疗法创始人，中国手疗第一人。
季秦安先生长期致力于中国传统医学非药物疗法及人体反射疗法的研究和应用，先后著有《季氏手诊手疗法》、《手中有福音》、《图说按摩治百病：常见病自然疗法应用指南》等专著。被国家有关部门聘为自然疗法首席专家、高级研究员。2004年在斯里兰卡第42届国际传统医学大会上荣获医学贡献奖，并被授予名誉医学博士。现任全国产业工作委员会手疗研发中心主任，西安反射疗法研究会理事长。
图书目录
  插图第一章　生命就在手中
你真的了解自己的手吗?
手上到底有什么？
什么是手部反射区?
手部反射区按摩的手法？
反射区按摩的力度和速度
手部反射区与经络腧穴的关系
要学会通过双手与身体对话
第二章　看懂手，找准手部反射区
手部反射区的原理
手部反射区的分布规律
手掌反射区简易定位法
找准手部反射区
第三章　疾病逃不脱的“五指山”——季氏五指诊断法
五指与五行
包　　装：平装
编辑推荐
季老师为中国手疗第一人，曾获卫生部嘉奖，并被多个部委聘为首席健康专家！
书中有季老师跟卫生部原中医司司长吕炳奎合影！
该书第一册《手中有福音》销量超过10万册！
中国手疗第一人季秦安手把手教你学手疗
30余种常见病手诊手疗方法
一学就会，一试就灵
标题：自制天然健康果蔬汁
基本信息
  作者： 张晔 (作者)
出版社: 中国轻工业出版社; 第1版 (2011年8月1日)
丛书名: 汉竹健康爱家系列
平装: 95页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787501983001, 7501983003
条形码: 9787501983001
产品尺寸及重量: 23.2 x 16.4 x 0.8 cm ; 680 g
编辑推荐
简单易做，安全好喝
从天然的蔬果中，获取健康之道！
赠送超值功能果蔬汁挂图。
权威营养专家针对不同体质、不同症状、不同人群，为您准备了多款美味的果蔬汁，还给出了这些果蔬汁简单易学的制作方法，让您在享受美味的同时获得健康。
每天1 杯果蔬汁，健康加碱不得病，拒绝食品添加剂，健康来自纯天然
内容简介
本书主要介绍自榨健康果蔬汁的制作方法，以及自制健康果蔬汁的准备工作、基本知识，是十分适合在家制作、学习自制健康果蔬汁的好帮手，符合现代人快节奏的生活方式及追求营养健康的饮食要求。
作者简介
张晔
解放军309医院前营养科主任
中央电视台《健康之路》特邀专家
北京电视台《养生堂》特邀专家
张晔，女，解放军309医院营养科主任营养师。
从事营养工作近30年，长期活跃在临床工作第一线。中国营养学会会员。对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验，多次参加国际、国内营养学专业学术会议，并进行大会交流、做专题发言等。在长期的实践工作中，不断进行总结、积累，以宝贵经验贡献人民。在报纸、杂志上共发表文章一百余篇，主编了《养生豆浆大全》《养生堂滋补汤粥》《自己是最好的家庭营养师》《冠心病患者饮食导航》等著作，与他人合作出版论著多部。目前，工作重点从医院的营养治疗，转向营养教学和家庭营养知识的普及与提高，在全国妇联、中央电视台《健康之路》、北京电视台生活频道《食全食美》《生活大调查》、北京科教频道《养生堂》《科学实验室》、北京文艺频道《百姓秀场》、山东卫视《养生》栏目、天津台《天天养生》栏目、湖南卫视《百科全说》、网上媒体等做过专题录像节目，研究重点从医院的营养治疗，扩大到家庭营养知识的普及与提高，积极宣传营养常识、养生保健，落实营养知识，使人们吃得明白、吃得健康，减少疾病。
目录
轻松的准备工作
选最好的果蔬榨汁
苹果
香蕉
草莓
菠萝
猕猴桃
橘子
芹菜
番茄
白萝卜
黄瓜
胡萝卜
山药
圆白菜
莲藕
望闻问切选对榨汁机
望——望外观、看构造
闻——闻味道、听声音
问——问功能、问服务
切——动手试一下
果蔬汁的常用辅料
柠檬
酸奶
蜂蜜
牛奶
冰淇淋
炼乳
去皮杏仁
核桃碎
鲜奶油
巧克力酱
花生碎
薄荷
榨汁原理和一些小技巧
榨汁步骤
柠檬帮大忙
用自然的甜味剂
现榨现喝
只加热到37℃
健康的本草乳汁
酸性体质是百病之源
越来越多的人体质在酸化
酸性体质是健康之敌
终其一生来抗酸
“酸”从哪儿来
终其一生来抗酸
体液酸性化的产生
造成酸性体质的罪魁祸首
饮食结构不合理
运动不足
不良生活习惯
生活不规律
压力过大
环境污染也能导致体质酸化
来自果蔬的天然维生素和矿物质
果蔬汁是加碱最佳选择
弱碱环境延续衰老的脚步
“还原”——平衡酸碱
协同作战，功能更劲
增长智力，抚慰心灵
60款功能果蔬汁
白菜
白菜心胡萝卜荠菜汁 ………………防治弱视，明亮眼睛
白萝卜
白萝卜鸭梨橄榄汁 …………利咽生津，适用于急性咽炎
白萝卜圆白菜汁 ………………疏肝解郁，预防乳腺疾病
萝卜莲藕梨汁 ………………………润肺祛痰、生津止咳
萝卜苹果酸奶汁 …………………助消化，加强肠胃功能
百合
百合圆白菜蜜饮 ……………………清咽利喉，护肺抗癌
百合山药汁 ……………………固肾利水，防治小儿盗汗
荸荠
荸荠猕猴桃芹菜汁 …………………清新口气，坚固牙齿
荸荠葡萄猕猴桃汁 ……………预防牙龈出血，清热利尿
荸荠西瓜汁 …………………………利水消肿，舒肝养血
菠萝
菠萝苹果番茄汁 …………………净化血液，防治心脏病
菠萝甜椒杏汁 ……………………………预防疲劳、感冒
菠萝番茄苦瓜汁 …………………降低血糖，防治糖尿病
菠菜
菠菜香蕉奶汁 ………………………缓解头疼，永葆青春
菠菜柳橙苹果汁 ……………………防治感冒，补充体能
胡萝卜
胡萝卜苹果橙汁 ……………………开胃消食，强身健体
胡萝卜菠萝汁 ………………………保护视力，淡化色斑
胡萝卜蛋黄菜花汁 …………………防治腹泻，补铁补血
胡萝卜西蓝花茴香汁 ……………防治乳腺癌，润滑肌肤
胡萝卜鳄梨苹果汁 …………………明亮眼睛，润泽秀发
胡萝卜苹果豆浆 ………………明目，预防心脑血管疾病
大枣
大枣枸杞豆浆 ………………………补虚益气，安神补肾
香蕉
香蕉猕猴桃荸荠汁 ……………………降低胆固醇、减脂
香蕉苹果葡萄汁 ……………………健脑益智，消除疲劳
橘子
姜枣橘子汁 ………………… 暖宫散寒，适用于月经不调
橘子苹果酒 …………………… 止咳平喘，促进血液循环
雪梨
雪梨西瓜香瓜汁 …………………… 祛痰止咳，排毒利尿
莲藕
莲藕豆浆汁 ………………………… 补心益肾，清热润肺
莲藕橘皮蜜汁 ……………………… 清热化淤，止咳化痰
莲藕甜椒苹果汁 …………………… 补充精力，防治感冒
草莓
草莓梨子柠檬汁 …………………… 预防贫血，润肺生津
芦荟
芦荟甜瓜橘子汁 …………………… 美容护肤，补肌益体
猕猴桃
猕猴桃蛋黄橘子汁 ……………………………… 补铁补血
猕猴桃菠萝苹果汁 ………………… 抗衰老，增强免疫力
猕猴桃橙子柠檬汁 ………………… 润泽肌肤，亮丽容颜
猕猴桃葡萄芹菜汁 ………………… 补充能量，提神醒脑
猕猴桃芹菜汁 …………………………… 防治心血管疾病
木瓜
木瓜玉米奶 ………………………… 美肤丰胸，降脂减肥
红豆
红豆乌梅核桃汁 …………………… 清热利湿，防治早泄
杨梅
西柚杨梅汁 ……………………………………… 减肥瘦身
苹果
苹果胡萝卜菠菜汁 ………………… 降低血压，保护眼睛
苹果萝卜甜菜汁 …………………………… 调整心肺功能
苹果土豆泥 …………………………… 润肠，预防亚健康
苹果桂圆莲子汁 ………………………………… 益肾宁神
苹果荠菜香菜汁 …………………… 补钙，促进骨骼生长
苹果西瓜汁 …………………………… 补充维生素，减肥
苹果香蕉芹菜汁 ………………………… 调节并降低血压
苹果小萝卜汁 …………………………… 助消化，止咳嗽
苹果琼脂汁 ……………………… 预防糖尿病，减肥瘦身
芹菜
芹菜菠萝酸奶 …………………… 促进肠蠕动，改善便秘
芹菜菠萝汁 ………………………… 补充精力，安定心神
芹菜柚姜味汁 ……………………… 缓解更年期生理症状
芹菜大蒜甜菜根汁 ……………… 杀菌消毒，预防心脏病
芹菜桑葚大枣汁 …………………… 益气补虚，平补阴阳
芹菜牛蒡姜汁 ……………………… 疏风散热，消肿止痛
芹菜海带黄瓜汁 ………………… 排毒、防治心血管疾病
芹菜芜菁甜菜根汁 ……………… 清洁血液，增强免疫力
生姜
甘蔗生姜茶 ……………………… 缓解心烦、恶心等症状
黄瓜生姜汁 ……………………………… 镇定，滋补肠胃
茴香甜橙姜汁 ……………………… 温经散寒，养血消淤
附录
其他健康果蔬汁
标题：北影GTX550
显卡简介
北影GTX550Ti核心标配GF116核心，拥有全规格的192个流处理器和192bit显存控制器，由于标配40nm工艺核心所以其超频能力不错，并且功耗、发热量也很低。值得一提的是，这款产品在NVIDIA独有的3D立体幻境和PhysX技术上，其也有很好表现。
显存方面显卡，显卡标配GDDR5高速1GB显存颗粒，显卡整体频率默认900MHz/4100MHz。
散热器采用高效静音扇、铝挤散热底座和导风罩的组合，由于标配核心为40nm低温、低功耗制程，由于标配相较GDDR3具备更低电压的GDDR5，所以显卡整体发热量相对不高，所以该散热器组合完全能够应对显卡使用。
显卡采用了3+1相供电设计，由用户青睐的固态电容、屏蔽式电感和优质Mosfet组成，起到高效供电滤波作用。同时为了满足显卡的供电需求，显卡标配了一个6pin外接供电。
显卡默认视频信号输出接口为DVI+D-Sub+HDMI组合，能够满足时下主流用户所需，无需二次购买转接头。其中HDMI接口还是高清用户组建HTPC或高清家庭影院所必备功能之一。
技术参数
芯片厂商NVIDIA显卡芯片GeForce GTX 550 Ti制造工艺40纳米核心代号GF116核心频率900MHz显存频率4100MHz着色器频率1800MHz显存类型GDDR5显存容量1024MB显存位宽192bit显存速度0.4ns最高分辨率2560×1600散热方式散热风扇[1]