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标题：宋汝窑天青釉三足樽承盘
基本信息
  宋汝窑天青釉三足樽承盘【名称】：宋汝窑天青釉三足樽承盘
【类别】：瓷器
【年代】：宋代
【文物原属】：宋代汝窑烧制
【文物现状】：现藏北京故宫博物院
文物简介
  宋汝窑天青釉三足樽承盘底部高4cm，口径18.5cm，足距16.9cm。
承盘圆口，浅腹，平底，下承以三足。里外施天青色釉，釉面开细碎纹片。外底满釉，有5个细小支烧钉痕。乾隆皇帝曾为其题诗一首，由宫廷玉作匠师以楷书镌刻于器物外底。诗曰：
紫土陶成铁足三，寓言得一此中函。
易辞本契退藏理，宋诏胡夸切事谈。
后署“乾隆戊戌夏御题”。
此器造型规整，釉呈淡天青色，柔和温润。它应与三足樽配套使用，用以承放三足樽。[1]
标题：不凋零的花
基本信息
不凋零的花 EP
歌手姓名：何耀珊
  发行时间：2008-5-22
发行公司：思创文化
专辑语种：国语
专辑介绍
《不凋零的花》是何耀珊2008年唯一中文单曲，阔别多时、熟悉亲切的声音让你拾回对生命的热爱。这首歌的推出正值5.12汶川强烈地震的第二天，这场灾难牵动了亿万人的心，有那么多人失去了亲人和家园，有那么多孩子瞬间成为了孤儿，从电视中目睹灾区人民特别是儿童受伤惨状的何耀珊内心非常不平静，经历一场特大灾难刺激后，无论心理素质多强的人，都会留下难以愈合的心理创伤。曾经做过心理辅导老师的何耀珊深知比身体创伤更难愈合的是灾难给人们带来心灵上的伤害，希望用这首勇气之歌，向灾区的人民送上一种温暖与信心，只要爱还在，希望还在，生命就永远不会凋零。
《不凋零的花》由思创公司授权，北京吉神文化负责企划行销。
何耀珊——首次打入美国最权威流行音乐公告牌BILLBOARD，并击败麦当娜登上首位的亚洲歌手；被美国媒体誉为“国际流行艺人”的艺人，这个歌曲无数次登上新加坡、台湾、香港等排行榜首位的女歌手在港台海外早已人尽皆知，她以干净，温暖，亲切的声音被称为“疗伤天后”。
何耀珊想努力塑造一个歌者形象，而不是娱乐人物。本是心理辅导师的何耀珊，最初是凭着“音乐可以医疗人”的信念，跟其他辅导师一齐唱歌，并在身为制作人的朋友介绍下获得唱片监制赏识。在她而言，其实只是在另一层面继续执行她的心理辅导工作。“其实当时我也考虑了很久，虽然我喜欢唱歌，但从来都没有想到要做歌手。后来才想到，辅导工作只可以一对一，但如果我唱一些正面的歌，其实可以一对百、一对千的鼓励人，于是便入行了。”何耀珊说。
何耀珊上一张专辑《拥抱》更是在乐坛持续创造亮眼的销售成绩，将台湾七大排行榜冠军尽收囊中，2008年，何耀珊又延续了她一贯的心灵沟通，带来《不凋零的花》，这首由好友飞儿乐团的阿沁作词作曲的歌，描写了一颗低落的心走出封闭世界的过程，借助爱的力量，终于走出生命的阴霾，让过去的悲伤化作云彩。曾经作过心理咨询师的何耀珊深知灾后心理援助的重要，这场灾难将会严重影响受灾群众的生活质量，带给他们深刻的内心痛苦，最终可能走入抑郁，借助家庭和朋友的力量走出抑郁症阴影的她更愿意以自己的经验给与他人关爱，她用这首歌鼓励在灾难中幸存下来的人们要更加坚强地活下去。何耀珊用简单的抒情元素加以柔软的唱腔传达她个人独有的气质，每段旋律都有着扑面而来的温暖。“终于我，找到了你，就像一朵不调离的花；让过去，从悲伤变成美丽的云彩，你就是爱，永远不会更改……”这首勇气之歌，何耀珊唱给灾区的人们听，希望能用自己的声音为他们祈祷与祝福；也唱给在灾区与死神抢夺生命的救援人员，希望能用自己的音乐表达了对他们的敬意与感谢，更唱给平凡的你和我，让我们心中时时充满对生命的感恩与热爱。
歌词
作词：段子薇、阿沁
作曲：阿沁
编曲：陈熙
我怕 我失去我自己
像摔坏的玩具
该怎麼缝补
空洞的眼睛
想哭 找不到理由哭
呼吸已经麻痹
一百个谎言
是我的面具
到底
谁来救赎这封闭的世界
我不想孤独面对我自己
救我 脱离一切
终於我 找到了你
就像一朵不凋零的花
我的心 像被你紧紧拥抱的小孩
你就是爱 永远不会更改
(完全明白 你的真爱)
终於於我 找到了你
就像一朵不凋零的花
让过去 从悲伤变成美丽的云彩
你就是爱 永远不会更改
[1-2]
标题：掌心的太阳
在线试听
[2009.01.19湖南卫视春晚] 李宇春、黄晓明温情合唱《掌心的太阳》
曲目歌词
歌曲：《掌心的太阳》
作词： 唐恬
作曲： 刘岳
合作演绎：李宇春、黄晓明、汶川羌族少儿合唱团
------------------------------
每颗树 都有它的凝望
经过雨露风霜 坚定成长
每朵花都努力绽放
只为留一点点香
给世界芬芳
每个孩子 都是一颗太阳
用纯真的梦想 闪耀光芒
每个梦都值得被欣赏
一路我为它鼓掌
打开你的翅膀
迎风去飞翔
掌心的太阳 孩子的脸庞
路过那些悲伤 依然坚定眺望
掌心的太阳 微笑中坚强
有爱 有梦就有远方
掌心的太阳 温暖的力量
我用我的肩膀 铸你一个希望
掌心的太阳 守护着梦想
未来路有多长 爱就有多宽广
别怕路有多长
有我在你 身旁
LRC歌词
[00:00.84]《掌心的太阳》
[00:01.35]
[00:01.80]作词：唐恬 作曲：刘岳
[00:02.44]歌手：李宇春&黄晓明
[00:03.02]
[00:03.66]（李宇春）
[00:05.43]每棵树都有它的凝望
[00:10.68]
[00:12.65]经过雨露风霜
[00:15.05]坚定成长
[00:18.32]每朵花都努力绽放
[00:22.13]只为留一点点香
[00:26.05]给世界芬芳
[00:29.45]
[00:30.73]（黄晓明）
[00:31.27]每个孩子都是一颗太阳
[00:36.26]
[00:38.53]用纯真的梦想
[00:40.86]闪耀光芒
[00:43.70]每个梦都值得被欣赏
[00:48.27]一路我为它鼓掌
[00:52.08]打开你的翅膀
[00:55.66]迎风去飞翔
[00:58.49]
[00:58.52]（李宇春）
[00:58.80]掌心的太阳
[01:02.38]孩子的脸庞
[01:05.54]路过那些悲伤
[01:09.78]依然坚定眺望
[01:12.53]（黄晓明）
[01:13.67]掌心的太阳
[01:17.30]微笑中坚强
[01:20.20]有爱
[01:21.66]（合唱）
[01:22.90]有梦就有
[01:24.94]远方
[01:28.42]
[01:35.09]（黄晓明）
[01:37.31]每个孩子都是一颗太阳
[01:41.92]
[01:44.89]用纯真的梦想
[01:47.17]闪耀光芒
[01:49.62]（李宇春）
[01:50.44]每个梦都值得被欣赏
[01:54.54]一路我为它鼓掌
[01:57.74]（李&黄）
[01:58.44]打开你的翅膀
[02:02.03]飞翔
[02:04.36]
[02:05.03]（李&黄）
[02:05.38]掌心的太阳
[02:08.90]温暖的力量
[02:12.54]我用我的肩膀
[02:15.91]铸你一个希望
[02:19.89]掌心的太阳
[02:23.35]守护着梦想
[02:27.50]未来路有多长
[02:32.80]爱就有多宽广
[02:38.41]
[02:42.07]啦啦啦……
[02:51.53]掌心的太阳……
[02:54.85]啊……
[02:56.03]
[02:57.79]（童声合唱）
[03:00.57]掌心的太阳
[03:04.19]孩子的脸庞
[03:07.85]路过那些悲伤
[03:11.16]依然坚定眺望
[03:15.17]掌心的太阳
[03:18.94]微笑中坚强
[03:21.85]有爱
[03:24.13]有梦就有
[03:26.90]远方
[03:30.10]掌心的太阳
[03:33.96]温暖的力量
[03:37.47]我用我的肩膀
[03:40.72]铸你一个希望
[03:44.80]掌心的太阳
[03:48.58]守护着梦想
[03:52.60]未来路有多长
[03:55.99]爱就有多宽广
[04:00.42]
[04:01.07]（李宇春）
[04:03.29]别怕路有多长
[04:07.45]（黄晓明）
[04:09.00]有我在你
[04:11.37]（李&黄）
[04:11.88]身旁
[04:18.94]
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黄晓明李宇春 《掌心的太阳》为理县孩子送去温暖
  金鹰娱乐讯
2009年1月19日小年夜，《2009湖南卫视春节联欢晚会——快乐回家，我们在路上》精彩上演。在现场观众经历了VCR中播出的送404位理县孩子回家的感人片段之后，首度合作的黄晓明与李宇春合唱了一首《掌心的太阳》，他们和汶川羌族少儿合唱团的孩子们一起唱起温馨的歌声，让大家都感动不已，上演了一幕感人动情的画面。“别怕路有多长，有我在你身旁”，他们用歌声送出了自己的亲切问候和美好祝福。
标题：臧磊
臧磊简介
  臧磊，男，江苏丰县张五楼小学教师，书法报·硬笔书法评审员，江苏省硬笔书法家协会理事、徐州市硬笔书法协会副主席。1976年11月12日出生于果都江苏丰县。1995年毕业于江苏沛县师范学校。2003年有幸师从余中元先生学习书法，始入正途。
获奖情况
2005年硬笔书法作品获书法报·首届全国硬笔书法大赛一等奖
新浪潮·首届全国硬笔书法网络大赛铜奖
第七届文华杯全国硬笔书法段位大赛铜奖
教育部艺教展书法类教师组一等奖
中国硬笔书法协会·金鼎奖全国书法美术大赛金奖
教育部·第二届北京2008全国青少年书画大赛一等奖
中国教育学会书法教育园丁奖
2006年硬笔作品获中国书画艺术天地网·首届全国书画大展硬笔类金奖
中国硬笔书法在线2006新春展最佳创作奖
第八届文华杯全国硬笔书法段位大赛正楷类银奖、书法报·第二届全国硬笔书法大赛金奖等。
标题：李海明
档案
  李海明VS泰拳王姓名：李海明

荣誉
2002年中法国际散打争霸赛冠军
2005年中国武术散打 "王中王"争霸赛冠军
2005年武术散打俱乐部冠军
2006年“多喜健”杯第五届中国功夫VS泰国职业泰拳争霸赛冠军
2010年2010年北京首届世界武搏运动会56KG级冠军
简介
李海明，男，散打运动员，自山东潍坊，1996年进宋江武校练习套路后改学散打，2001年被广东省散打队夏卫中总教练挑中到广东队训练。在02年和03年参加的全国锦标赛和冠军赛中的成绩一直是保持在三甲之内，这对一名新秀来说战绩已不俗了，十运预赛中一路凯歌，打败了赵波和王进峰等好手以较高的姿态将预赛冠军纳入自己的帐下。但在与老将于飞彪一战中，经验欠缺还是成了他夺取决赛冠军的拦路石，多次的失误导致没能进入冠亚军决赛，但在争夺三四名的决赛中还是为广东队夺得一枚铜牌。

个人简历
李海明[1]，男，汉族，大专文化，陕西勉县人，生于1963年11月，1982年7月参加工作，中共党员。现任略阳县人力资源和社会保障局副局长。
1982年7月至1984年4月，在略阳县园艺站工作。
1984年5月至1994年4月，在略阳县农业局任股长。
1994年5月至2007年7月，任略阳县政府办副主任、县政府经研室主任。
2007年至2009年10月，任略阳县人力资源和社会保障局总支书记、纪检组长。
2009年11月至今，任略阳县机构编制委员会办公室主任、略阳县人力资源和社会保障局副局长。
分管工作
分管局公务员管理科、专业技术人员管理科。
标题：郑山乡
自然资源得天独厚
1、气候 郑山地处亚热带季风湿润气候区，气候温和。四季分明，年平均气温16～17℃，年降雨量1000一1200毫米，无霜期300天以上，适宜农作物和其它植被生长。
2、土地 郑山地势西北高东南低，地以沟壑纵横的深丘峡谷为主，平均海拔586米，全乡耕地 4913.2亩，土壤肥沃，可供开发的荒山荒坡达3000亩以上。
3、矿产 郑山条石资源和页岩资源十分丰富，可供条、片石开采和页岩砖原料。
4、旅游 郑山山奇路险，谷幽水秀，地形复杂多样，森林面积3万余亩，森林覆盖率达50%以上，尤其是七一水库沿岸探林覆盖率达90%以上，属原始态天然林，植被良好，无任何工业污染。境内山峦起伏，悬崖叠嶂，飞禽走兽，鸟语花香，水中仙岛，旖旎风光，可谓人间天堂，目前己被广安区列为自然旅游资源风景区。
5、人力 全乡共有劳动力5791人，由于耕地较少，常年外出务工经商人员达3000人以上。
基础设施突飞猛进
1、交通 全乡共有连乡公路5条，里程达17公里，其中井郑路为交通主动脉。全乡共有村级公路12条里程达 26.8公里，实现了公路村村通。水上交通十分便捷，营运客船近20艘，形成了全乡水陆交通网络。
2、通信 全乡安装程控电话450门，实现了村村通电话。同时，移动、联通网络信号良好，通讯十分方便；境内的卫星电视接收可看28套电视节目。
3、能源 乡内有装机600千瓦电站2座，能自供电源。同时，农网改造已结束，大联网供电有充分保证。
4、水利 中型七一水库从北向南纵贯全境，小(二)型合同水库坐落境内，还有山坪塘 87口、蓄水池21口、石河堰7处、提灌站2处、囤水田45公顷等，基本上实现了旱涝保收。
5、城镇社会事业 郑山场镇已逐步成为广安区西北美丽的边关小镇。每逢l、4、7赶场，商贸十分活跃。全乡有中心小学1所，村小7所。学生入学率、毕业率、升学率均位居区内前列。卫生事业正蓬勃发展，乡级卫生院设施功能齐全。
农业开展方兴未艾
1、种植业 粮食生产以种植．水稻。小麦、玉米、红育为主，兼植美国黑李、苍溪雪梨等优质水果10余万株，由于“森林卫士”效应，作物病虫害少，生长期很少使用农药。自然形成无公害粮食、水果、蔬菜基地。
2、养殖业。郑山乡地域辽阔，家禽家畜普遍天然放养，其肉食均为绿色食品，独具特色。据统计，全乡出槽肥猪12000头，鸡、鸭、鹅30万只，市场前景看好。  风景优美郑山的七一水库
3、通过对土地的合理流转，制定招商引资优惠政策，强化土地资本、民间资本和人才资本效益，特别适合当地气候；畜牧业纯天然养殖，无任何污染，  郑山天然氧吧目前，在外经商农民文峰村刘九平，就该乡正筹备在该村选址发展生态农牧业；以及乡村农家乐、吃农家饭、做农家事，暂预计规模山林1500亩；养殖场1000平方米，同时带动该村街坊邻居致富；共同做好合作社，他干劲十足。。
标题：陈赞
明 福建长乐 陈赞
陈赞 又作攒，字允杨，一字三峰。福建长乐人。陈德隆子。嘉靖二年癸未(1523)进士，为户部郎中，迁湖州守。廉洁自持。擢贵州兵备道副使。致仕归，足不入城市。
明 江苏常熟 陈赞
陈赞 字廷裸 [明]江苏常熟人。生卒年均不详，约明穆宗隆庆五年前后在世，嘉靖三十五年（1556）进士。由江西永丰知县，擢刑科给事中。因谏忤帝，廷杖除名。隆庆元年（1567），起官吏科，擢太常寺卿。高拱恶瓒为徐阶所引，瓒巳移疾归，竟坐浮躁谪洛川丞。不赴。万历中，累官刑部左侍郎。卒，谥庄靖。瓒著有《济美堂集》六卷，《四库总目》传于世。
清 福建长乐 陈赞
陈赞 字大琛，号翊图。福建长乐人。陈际治子。生而聪颖，性嗜学，年十五举秀才，道光二十年亚魁，咸丰二年王子(1852)进士。历知河南沈邱、淮宁、固始等县。为政务涤苛，爱国济民，以求实济。莅固始十年，以功升知府，士民感戴，为立德政碑于署前。丁艰，服阙，权知彰德府。岁大侵，捐廉施赈，全活无算。尝监试文闱，剔奸厘弊，能得窾窍。充同考官时，所得多英才。既解组归，课子作基、文明，先后均捷秋闱。光绪十八年重游泮水。尝偕同邑黄见三纂修县志。年七十五卒。遗命自所居起至北山村捐筑石路，行人德之。
河北徐水陈赞
陈赞(1919～1986)，原名赵永堂。徐水县吴家庄村人，贫苦农民家庭出身。民国28年(公元1939)参加革命，同年加入中国共产党。曾任徐水县政府科员、公安局长。建国后调保定地区公安处任科长、副处长等职。
1952年，率保定专区民工赴官厅水库施工，任指挥部主任。时物力、财力极缺，整个工地只有5辆汽车，全部石料需民工搬运，陈赞身先士卒，深入施工第一线，与民工同吃同工。1954年，任官厅水电工程处党委副书记。自此，他决心投身于水电建设事业。1956年，官厅水电站竣工，毛泽东主席视察后题词：庆祝官厅水库工程胜利完成。陈赞露出欣慰的笑容。即调往新安江水电工程局，任党委副书记、党委书记。期间近4年未曾探家。周恩来总理赞他：“夏禹治水，三过家门而不入。”1966年，新安江电站发电后，转战富春江水电站的建设。在进行第二期围堰工程时，汛期迫近，最大难关是摸清水下情况，江水大，流速猛，潜水员下水后根本立不住脚，基础摸不清，施工无法进行，陈赞走进潜水队中，了解情况，鼓励队员：“围堰工程任务坚，水下侦察第一关，莫道江水似猛虎，潜水工人胆如天。”队员倍受鼓舞，江底情况终被摸清，保证了工程的顺利进行。“文化大革命”中，陈赞被打成“走资本主义道路的当权派”，关“牛棚”5年之久。1973年，调国家水电部第十二工程局任党委书记，相继领导了乌溪江和紧水滩水电站的建设。施工中他常言：“变水害为水利，造福子孙后代，是我最大幸福，当我看到一条江河被征服，一座电站建起来，自己受多大累、多大委屈也高兴，人生有这么几次，也就不算白活了。”
1984年12月陈赞离职休养，后患癌症，病危期间，亲笔写了遗言：“一、我去世后丧事从俭，不开追悼会；二、遗体火化后，骨灰撒在千岛湖内，作为永久归宿；三、我家属及子女不得向组织提任何额外要求。”1986年9月3日病逝，享年67岁。
男科医师陈赞：
个人简介：陈赞，男，主治医师，2008年在医院领导的大力支持下，顺利完成了在北京大学第三医院生殖医学男科的进修学习，掌握了男性不育及男性性功能障碍的诊治流程，尤其熟练掌握了男性无精子症取精术，如经皮附睾穿刺术（PESA）、睾丸穿刺术（TESA）、显微附睾穿刺术（MESA）、微创包皮环切术等，回单位后，迅速投入到男科临床工作，开创性地开展各项新业务。职称：主治医师擅长医学：泌尿外科疾病的诊治现任职科室：枣庄市立三院男科
标题：莲子丸子汤
菜系功效
失眠食谱 心悸食谱 幼儿菜谱 神经衰弱食谱 清热解毒食谱　　
口味：咸鲜味 工艺：煮
制作材料
主料：猪肉(瘦)400克,香菜300克,木耳(水发),25克,竹笋50克
调料：大葱5克,姜5克,盐4克,白酒5克,味精3克,花椒粉3克,淀粉(豌豆)5克
制作
1. 将猪肉剁碎，放入碗内，加入葱末、姜末、味精、淀  莲子丸子汤粉、烧酒和适量的清水调匀，再加入盐搅上劲待用.莲蒿菜摘洗干净。
2. 汤锅置火上，放入鸡汤、烧酒、胡椒面、细盐、味精，把肉馅挤成桂圆大小的丸子，待汤开后，将汤锅离火，肉馅逐个氽入汤锅内，将汤锅再置火上，烧开后撇去莲蒿菜，起锅盛入汤碗内即成。
标题：陈之中
原西安市美协主席
  
(1913.5—1987.3) 。原陕西书协副主席，西安市美协主席 。又名致和。山西临猗人。擅长书画、文物鉴定。西安市文物管理委员会。先后在西北文化部、西安文化局、西安市文物管理委员会任职。
作品
《迎春图》、《岁寒三友》、《松泉夜月》等。??
?
标题：健康的首要任务是养骨
作者简介
许美陆 （台湾）国际中医药总会与美国脊椎矫正学会认证医师、台湾资深脊骨理疗师。
内容简介
该书是“国医健康绝学”系列丛书的第十二本，它由国际中医药总会与美国脊椎矫正学会认证医师、台湾资深脊骨理疗师许美陆女士亲自撰写。在20年的行医经历中，她先后得到美国整脊术、日式骨盆疗法、头骨治疗术之真传，现将它们的精华与传统中医精妙结合，独创养骨健康法。这种治疗方法具有高效无副作用、成本低廉、操作简单等优点，是最适合普通大众在家中自助使用的基础保健法。
该书的精华有：
一、50个养骨防病新方法，告诉读者，原来这些疾病要从骨骼去治疗；
二、从头到脚的全方位图解按摩养骨方案，让五脏六腑得到骨骼最坚强的守护；
三、一套汲取中西医精华，形似养骨实则养生的养骨正气操，让您的身子骨由内而外硬朗起来。
编辑推荐
福被重新定义，养生要打破迷局。
我们常说，一个人要有“骨气”，这不仅仅是一个道德操守概念，它的本意更应该是一个健康养生概念。骨气即正气，我们的身体最需要的是培护正气，固本扶元。
其实大多数疾病都与我们的骨骼有关，骨骼的好坏强弱是因，疾病是果。只是这个联系以前不被大多数民众和医家认识而已。
人体骨骼与五脏六腑及其他器官具有非常奇妙的功能相关性。养好身子骨，我们身体上的很多疑难杂症将会不治而愈；养好身子骨，可能连感冒发热、头痛脚酸等很多小毛病都终生不会降临。
沿着脊椎的31对神经分别由脊椎骨与脊椎骨之间的椎间孔伸出而贯穿全身；所有的脊神经负责传递大脑与身体各个部位之间的讯息，因此，当脊椎发生异常时，就会影响到我们的器官；同样，当器官不健康时，也可以从脊椎骨上找到异常之处，且直接通过养护脊椎拔除病根。
如果每一节脊椎骨都处于正常的位置，那么整个脊椎呈现出两个向前的弯曲（颈曲和腰曲）、两个向后的弯曲（胸曲和骶曲）。当脊椎的弯曲度是良好的——该弯的地方弯了，该直的地方都直了，人就不容易生病；如果脊椎的生理弯曲改变，身体则往往陷入亚健康或是慢性病的困扰。
骨是身体之本，骨是钢铁长城。古人刮骨可疗毒，而今养骨享天年！
随书特别赠送一张“全彩骨骼与内脏神经对照图”，方便您随之循着骨骼找病源，自助养骨防病。
全书目录
序言　身心康健，落点在“骨”
第一章　培护正气，养骨为大
1.让人体的脊椎之树长青
2.欲善其身，先利骨盆
3.骨肉相连新奥义
4.养骨就是养一种幸福
5.人体骨骼使用说明书
第二章　养骨从头开始——头颈养生方案
1.头骨缝隙，健康“小妙境”
2.严保颈椎！觉察到症状时已经晚了
3.太太必修课：简单又轻松
4.常犯的头痛头晕，都可以自己按摩缓解
5.按摩治高血压：“浊感消失了！”
6.失眠时请起床折个保健枕头
7.按摩哪些地方可以增强记忆力
8.妙不可言！照故事情节为孩子按摩
第三章　心是“君主”——胸椎养生方案
1.胸骨是保卫心肺的尚方宝剑
2.两肋有力，想生气都难
3.胸椎挺拔才能自由呼吸
4.“揉面团”的有趣经历
5.胸闷和长痘痘，都可以从“两椎”去缓解
6.治驼背，保心脏
7.按摩到位，胜过天天喝补汤
8.按摩上胸部治好了哮喘
第四章　“腰龄”年轻，人才真正年轻——腰椎养生方案
1.唤醒腰椎，周身通明
2.腰腿按摩比拥抱更暖心
3.按摩加伸展：壮腰的不二法门
4.勤敲大腿根部，性福如此简单
5.腰椎间盘突出的告诫：元凶是“舒适”
第五章　养护生命之根——骨盆养生方案
1.骨盆：你随身携带的健康聚宝盆
2.肾是骨盆里长出的嫩芽
3.阳刚之气，要从源头生发
4.女性一生的幸福，都装在骨盆里
5.得到滋养的花，开得最美
6.一个小游戏，身心同治
7.大道至简，抱膝防百病
8.安抚坐骨神经，腿脚就像永远16岁
第六章　维护身体的天平——肩臂养生方案
1.肩膀水平，全身才稳定
2.每天推压10分钟，插上自由飞翔的翅膀
3.用温暖打开肩膀的锁
4.要想乳腺健康，请照顾好双肩
5.肘关节灵活，运动快乐
6.上肢养护，从手腕处开始
第七章　“场能”葆青春——腿脚养生方案
1.留住青春从腿开始
2.双腿平衡，全身才有平衡可言
3.腿部血液循环好，更强“中国心”
4.每个人都可以“脚底生风”
5.健康补钙腿脚好
6.单腿挪进来，箭步走出去
第八章　平衡养骨才可提升正气
1.骨平衡，生命之树才挺拔
2.均衡营养，从里到外滋养骨骼
3.看似养骨，实则养心
4.身心合一，张弛有道
写在后面的话
标题：亚历山大·佩蒂翁
人物简介
  亚历山大·佩蒂翁(1770-1818)亚历山大·佩蒂翁（Alexandre Pétion，1770-1818）海地革命领袖，南部共和国的总统。
佩蒂翁出生于海地西部太子港的一个混血种人家庭，父亲是法国人，母亲是黑人。
一生大事记
1788年被派往法国巴黎军事学院就读。
1791年在海地南部参加混血种人起义军，反对法国殖民统治。
1801年与北部黑人领袖杜桑-卢维图尔领导的黑人起义军发生冲突，失败后逃往法国。
1802年回到海地，同年10月和黑人领袖让-雅克·德萨林一起领导混血种人和黑人起义军反对法国远征军，赢得海地独立。
1807年海地南北分裂。当年3月11日，佩蒂翁担任海地南部共和国总统。
1811年再度当选海地南部共和国总统。
1816年被宣布为终身总统，但身患重病，遂提名让-皮埃尔·布瓦耶为自己的继承人。
1818年3月29日病故于太子港。
标题：太空花
简介
原本紫色的“醉蝶”变成了白色和玫瑰红，万寿菊长成了球形，红的麦秆菊镶上了白边。这就是“太空花卉”带来的惊喜。我国首批6种太空花卉于2002年9月在北京繁育成功，这批花卉是1996年利用国土普查卫星首次搭载的。
主要特点
太空花的花卉种子或种植材料在太空中经过多种辐射线、微重力、磁场等因素共同作用下部分种子和材料体内发生基因突变。返回地面种植后与常规株系相比表型形状发生较大变异，主要表现为：
1、提前开花，花期延长或缩短；
2、抗逆性增强，如抗病虫害、耐寒、抗高温、高湿、盐碱等能力增强；
3、植物长势粗壮，速生、叶片加厚、叶色浓绿、出现黄绿相间的嵌合体，叶缘常出现不规则的波浪状卷曲；
4、单一花色分离出多种花色，部分株系出现雄蕊退化和雄性败育，花型花色呈多样化变异分离；
5、第一代群体植株长势较为一致，从第二代起会出现较大的分离现象，表现为植株生长不整齐，花型花色产生较大的分离，是筛选优良变异株系的最好时机。
  神六太空花——瓷玫瑰
选育程序
搭载材料的选择选择市场前景好的作物种类或品种作为搭载材料，为以后的产业化作准备。选择搭载材料要有前瞻性，作为梯队产品作准备，也为占有先机，抢先占有太空搭载资源、材料。太空搭载后的地面选育（一）划分突变世代
1、太空搭载处理的种子长成的植株或直接搭载处理的植株、营养器官称为突变一代（SP1）。SP1 植株的突变通过配子受精形成的种子为突变二代 (SP2)。SP2 入选的突变繁殖体是SP3，如此类推。
2、无性繁殖世代划分一般以营养繁殖的次数作为突变世代数。无性繁殖植物的各世代：亲本世代、突变一代、突变二代、突变三代 分别以VSP0、VSP1、VSP2、VSP3表示。
（二）地面选育的基本程序
  美丽的太空花1、以种子为诱变材料者
（1）SP1 的种植和选择
SP1 代种植：将太空搭载种子，分别播种。为了提高SP1 代的存活率，应注意精心管理。
SP1 代的选择：SP1 代往往出现明显的形态变异，如株型变高，生育期提前等异常现象，进行单株观察、记录、选育。
SP1 代的收获方式主要有：分株单收，混收；部分变异株单收，其余混收。
  09年央视春晚-航空英雄手捧太空花（2）SP2 的种植和选择
SP2 的种植：SP2 代一般点播，应有一定的株距和行距，有利于性状充分表现，并要求地力均匀管理一致，以便准确鉴定和选择。SP2 代变异较多，所以扩大种植足够的SP2 群体十分必要。隔离种植，或套袋、授粉，进行自交。
SP2 代的选择：SP2 代分离现象明显，变异类型多，是选择突变体的关键世代。SP2 常有几万个植株，一般每一SP1 的后代(SP2)种植20-50 株，个别作物视情况而定。SP2 的工作量是太空育种中最大的一代。
（3）SP3 及以后世代的种植和选择
SP3 的种植：将入选的SP2 代单株分别采种，分别种成一个小区，称为“株系区”，一般每株系2 行。隔离种植，或套袋、授粉，进行自交，进行鉴定。
SP3 的选择：因为在SP2 中入选的植株不是很多，所以SP3 的工作量较小。SP3 代是大多数突变性状显现的世代，但也有一些突变性状，尤其是微突变性状，要迟至SP3、SP4 代等才能显现。SP3 代主要是鉴定各株系优劣，也是选择微突变的关键世代。
SP4 及SP5 的播种及试验：将优良SP3 株系中的优良单株分株播种成为SP4，进一步选出优良“株系”，如果该“株系”内各植株的性状表现相当一致，便可将SP4 优良株系内的优良单株混合播种为一个小区，成为SP5。
2、以无性繁殖材料为搭载对象者
无性繁殖材料经太空搭载处理后发生的变异在当代就可表现出来，因此，后代选择可从VSP1 开始。
同一无性繁殖材料的不同芽，对诱变敏感性及反应不同，可能产生不同的变异，故诱变后的芽要分别编号、分别繁殖，以后分别观察变异情况。如果发现有利突变，用无性繁殖法使之固定成为新品种。试验记录包括记录时间、记录频率、记录内容、记录操作等。记录时间可根据物候期确定，也可定时记录，或随时发现苗头，随时记录。记录内容：如：物候期、生物学特性、抗性、环境条件、气象数据等。可根据主要育种目标选择相关的性状进行记录。
主要变异品种
  搭载“神舟三号”的秋石斛矮牵牛：粉红，变为红，白，红白相间等多种颜色。
孔雀草：黄花，变为红色。
石竹：红花，变为红花白边。
万寿菊：黄花，大花，变为小花，多花型。
醉蝶：粉红色变为多种颜色，由粉红到紫红的渐变色，也有变为鲜红色。
秋石斛：粉红色，变的带有香味。
麦秆菊：黄色，变为多种颜色，有粉红，红色。
标题：虾仁炒蒜毫
基本资料
菜系及功效：家常菜谱 幼儿菜谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 通乳食谱
口味：咸鲜味
工艺：炒
制作材料
主料：虾仁400克
辅料：蒜苔100克,鸡蛋30克
调料：料酒10克,大葱15克,姜15克,花椒2克,淀粉(玉米)30克,植物油80克,盐3克
制作过程
1. 将蒜毫切成3厘米长的段，
2. 葱段、姜片拍松；
3. 放入料酒、花椒水（10克）内调匀；
4. 加精盐1克调化，浇在虾仁内拌匀入味；
5. 拣去葱段、姜片、加入淀粉25克及蛋清拌匀上浆；
6. 虾仁四成热油锅中，滑熟倒入漏勺；
7. 勺内留油25克，下入蒜毫煸至断生；
8. 加精盐、鲜汤炒开；
9. 再下入虾仁炒匀，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡出勺。
美食特色
白绿分明，虾仁滑嫩，清淡咸鲜。
制作要诀
1. 油炸过程，需备植物油约300克。
2. 花椒水制作方法：制作花椒水时，以1两花椒6斤水的比例，提前一天烧开，并浸泡一晚即可。
标题：狄葆贤
人物简介
狄葆贤（1873—1921）,近代诗人，文学批评家。字楚青、楚卿，号平子、平等阁主人。江苏溧阳人。 幼随父学耕，生长江西，后居沪。擅诗文、书、画。家富收藏，精鉴别。
人物事迹
曾与谭嗣同、唐才常交往，宣传变法维新。戊戌政变后，逃亡日本。清光绪二十六年（1900）回国，参加唐才常组织的自立军，事败复走日本。1904年前后返回上海，集资从事新闻业，创办《时报》，任经理，宣传保皇立宪。三十四年任江苏谘议局议员。宣统三年（1911）在北京发刊京津版《时报》，又办《民报》，并任有正书局经理。影印各种书、画、碑、帖，于传播艺术，贡献颇大。曾藏元王蒙青弁隐居图，为海内剧迹。间作山水，书法晋人。后专研佛学。喜诗词书画。有《平等阁笔记》、《平等阁诗话》、笔记、清代画史补录等。1911年至1912年，他在有正书局石印了《红楼梦》戚本，并最早对《红楼梦》脂本和程本进行了比较研究。后来他专研佛学，于1912年10月在上海创办《佛学丛报》期刊，由上海佛学丛报社出版，有正书局发行，濮一乘任编辑。1920年，狄葆贤因病将《时报》转让给了黄承恩（字伯惠），1921年由黄承恩正式接办。[1]
标题：厨余
有机垃圾
主要指农、渔、牧业之废弃物或下脚料，另包括厨余、动物粪尿、茶叶渣、咖啡渣、各类有机污泥（含食品等污泥）、市场肉品及果菜之下脚料等。有机垃圾量含量约占一般垃圾之三成以上，但含大量水份（厨余最高含水量约85﹪以上），以往将其归类为可燃性垃圾其实是不正确的说法；如将厨余等有机垃圾加以焚烧，不仅降低焚化炉温度，（燃烧垃圾；如温度降低至某程度则易产生戴奥辛等有毒尘粒）甚而会减低其使用年限。如予以掩埋则因其具有机物质，固可被大自然中的微生物分解；但若未迅速消毒处理或场地妥善处置仍易腐败发臭，滋生蚊、蝇、虫、蟑等病媒。并遭鼠类、狗等翻食，若无妥善处理，不仅会妨害卫生，并污染空气及水源。也由上可知，垃圾发臭的原因，亦即垃圾产生空气污染的方式，来自1.其中有机物质分类发酵时所产生的臭气（以氨气及甲烷等为主）。 2.就地焚化产生的浓臭烟味，通常不同性质垃圾之浓烟会有不同气味。
家居堆肥
小区厨余堆肥 厨余等有机垃圾，由小区集中处理并施以堆肥化，所获之有机肥料(亦可理解农家肥)也能适当分配利用，确实做到资源回收再利用。特殊菌种原理材料
． 家里准备两个可完全密闭，下方具滤网、凹槽及排水用水龙头的特制厨余桶。
． 有机肥料除臭剂：以天然米糠、黄豆粉为介质，含乳酸菌、放射菌及光合作用菌等菌种。
． 厨余：大小通吃，荤素生熟不忌。
使用程序
1 将每天厨房产生之厨余垃圾，沥干水分后，放入垃圾桶内，每层垃圾上方施洒上一层特制的有机肥料除臭剂，并将桶盖密封。
2 有机肥料除臭剂及垃圾桶应随时密封，并避免阳光照射。
3 每天应记得打开厨余收集桶的水龙头，将桶内发酵过程所产生的水排出，以避免产生臭味。
4 将每天自厨余收集桶内排出之渗出水后，稀释约100～300倍后，即可成为植物的液肥，或排入厕所马桶、流理台及浴室落水孔，可促进排水管线畅通。
5 厨余收集桶装满后，再封存腐热7至10天，埋入土中，或与5倍土壤混合堆放再发酵15至20天后，做为盆栽或花园覆土，即成为一种良好的有机肥料。
6 若将厨余制成的有机肥施用于1.2公尺以上的果树、路树或校园树木，则可距离树干约1.5公尺处挖掘一个直径约50公分，深约60公分坑洞，再将一桶约12公斤已腐熟的厨余直接倒入，上面至少覆土10公分，约2个月后，这些厨余即可转变成有机肥料。自然法则原理材料
‧ 一个有桶盖的塑料桶
‧ 土壤（不能用黏土）
‧ 厨余：大小通吃，荤素生熟不忌
使用程序
1 将塑料桶底部打洞，让水分漏出，渗至地下。
2 在桶子底部铺上6至7公分的土壤。
3 将已沥干的厨余倒入，平铺于土底上。
4 上面再平铺一层土压实，以免臭味溢出。
5 以后每倒入一层厨余，便铺上一层土压实，类似三明治、千层派的做法。
6 堆置至8、9分满时，最后上层再铺一层较厚的土壤约7、8公分。
7 每次倒完厨余都要加盖密封，不让空气进出，才能把厨余闷熟。
8 桶子底部打洞所流出之水加以收集，即是最佳的液态肥料，可用于浇花及种菜。
有机肥料介绍
生肥与熟肥的不同：
有机质都是由多元体的大分予所构成，诸如骨粉、鱼粉、肉粉、大豆、米糠……这一些有机质称之为"生肥"，它们都不能被植物所吸收利用，而必须经过微生物酵的过程，才能分解成植物可吸收的有机营养分(熟肥)，也就是说生肥经过完全的发酵分解才能分解成熟肥，这种发酵的过程称之为堆肥化(Compoting)。
生肥、半熟肥与全熟肥：
只有全熟肥才能毫无顾忌地施放耕地使用，因为全熟肥不再产生发酵热、有害气体、病原菌及病虫害。不过全熟肥在发酵期中所产生的有机营养分，包括氨基酸、核疳酸、维他命、植物生长激素、抗生物质……等都已大部消失，肥效损失浩大。相反地，生肥有机质受土壤中微生物(有益菌或病原菌)的分解之后，产生各种新鲜有效的有机营养分在未受破坏之前及时来提供植物的生长之需。
因此有效肥分是使用生肥的好处，不过发酵时所产生的发酵热、各种有毒的气态产物(如氨气及硫化氢)为害植物。同时又因微生物的大量繁殖而消耗大量氮源及氧气，造成作物缺氮现象(氮饥饿现象)及缺氧现象。
生肥中病原菌又会大量繁殖，它又有病虫卵子及杂草种子，因此生肥的害处远超于其肥效的好处，终究发酵完熟的堆肥还是比生肥安全。现代科技发达，已能由土壤中提炼出各种有益农作的土壤微生物来，经纯化、培养并量产成综合微生物制剂，因此，新一代的有机堆肥则能生产出兼顾新鲜有机肥效，并能免于发酵之害的微生物半熟肥。
微生物半熟堆肥(菌肥)：
有机材料混匀后，不令其自然发酵而利用有益土壤微生物、水分及打气翻堆的方式来控制其发酵过程，令有机物在初期大量分解并发出高热(50C~75C)以杀除病害、昆虫卵子及杂草种子，然后即以适温(40C~50C)来缓慢分解为半熟肥，并同时利用其能量来培养大量有益微生物群。如此不但可防止将来施用时发酵而过热烧根以及氨气、硫化氢的为害，并可避免微生物大量繁殖耗费氧气及氮素，所造成的缺氧及缺氮的现象。
堆肥化好处
‧ 垃圾减量，减轻处理场（厂）压力 减量是垃圾处理首要目标，减量最佳法则即是分类、粉碎或压缩。自主厨余堆肥，主张小区家庭之厨余先行分类，再由小区统一粉碎后收集，集中送至堆肥 点堆肥处理。缘此，小区垃圾总量自然减少，同时也可以减轻焚化炉厂及卫生掩埋场的负担。
‧ 减低病媒滋生，避免流行病源发生，维持环境卫生家庭中如将有机（含厨余）垃圾与无机垃圾分开处理，且能将有机垃圾贮存时做有效除臭，并注意封紧，不仅能减少臭味，且说无法滋生蚊蝇，降低病媒蚊滋生，和避免疫病发生，又能维持环境卫生。
‧ 最终产品—有机肥料，可以改善土壤，解决土壤酸化、固化，回归自然完善的堆肥化处理，厨余可以变成有机肥料，不仅可以改善日益酸化或碱化的土壤，（缘于过度使用化肥所致），也可以发展小区花园，美化小区环境，且推动有机耕作，促成全面绿化，有利推广生机饮食国民健康。
‧ 减少市民垃圾处理费用，如台北市自推行垃圾随袋征收，厨余分类堆肥化一年之后，垃圾势将再减量30﹪左右，市民在垃圾袋的支出费用也相对减少，获得实质利益。
‧ 完善的厨余堆肥化技术，会达到垃圾处理完善的境界。
垃圾处理的最高理想是减量化、安定化、安全化、资源化，而厨余有机垃圾的资源化（堆肥化），正完全符合它的要求，在完善的规则前提下，做正确适当的处理，自然会依循「四化」之目标执行。
标题：保河堤镇
基本概况
全镇地理面积56.1平方公里，辖10个行政村3个居委会，人口24611人，2005年镇工农业总产值3.1亿元，  卫星地图财政收入达到795.8万元，全镇人均纯收入达3290元。该镇是一个既有垸区又有丘陵区的农业大镇，其中垸区面积约占2/3，山区占1/3，这里自然资源丰富，经济发展较快，是常德市重点城镇。保河堤镇自然资源丰富，棉花、水产、茭果、中药材、奶牛等特色产业初具规模。目前，小城镇建成区达3平方公里，拥有常住人口5200人，个体工商户717户，企业33家。小城镇建设已完成城市建设规划修编，基础设施建设也逐步完善，基本实现了亮化、绿化、美化。
经济发展
经济建设本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。改革开放以来，因便利的水陆交通环境，优惠的招商引资政策，全的服务配套措施，和谐的人文环境，保河堤镇迅速发展，成为湘北名镇。近几年来，保河堤镇进入了一个全新的发展时期，镇党委政府紧扣经济建设这个中心，不断谋求发展，农村经济取得了一定的成绩。随着该镇被列入常德市重点城镇，小城镇建设步伐业也得到了加快：2007年，全镇投入2100多万元，兴建了一座集商贸于一体的社会客运车站，集镇街道实行了全面的亮化、绿化和美化。目前，镇党委、政府大力实施产业富民、商业活市、工业兴镇发展战略，努力把保河堤镇打造成“湘北第一镇”。特色产业保河堤镇各类资源丰富。生物资源中，农作物达200多种，水产30余种，素有“鱼米之乡”的美称。该镇是洞庭湖的棉花主产区，由于产量大和得天独厚的地理位置，带动了周边地区的棉花产销，使该镇成为湖南省著名的棉花集散地。茭果是该镇丘陵山区的主要经济作物。据考证，该地种植茭果已有1000多年的历史。
盛产粮、棉、油、藠果、鲜鱼、家禽、蔬菜等，近年来，镇党委、政府围绕本地资源优势，加大了招商引资力度，建成了几大主要特色产业：
1、棉花产业。全镇棉花种植面积15000亩，集镇已经成为了湖南省最大的棉花聚散中心，附近周边县市生产的棉花主要通过该镇市场销售到全国。2005年，该镇引进建成了津市市第一家棉花纤检实验室。
2、特种水产养殖。全镇有水面12000多亩，目前已形成集常规鱼、珍珠、水鱼、鳝鱼等品种于一体的水产养殖格局。
3、茭果产业。该镇田家山茭果闻名全国，色白、果大、皮层多，是一种防癌保健食品，产品远销日本、韩国等世界市场。全镇种植面积达8000亩以上。该镇茭果加工企业---平和食品有限责任公司拥有资产1000多万元，年加工茭果能力达5000吨。
4、榨菜产业。已经建成了榨菜种植基地近万亩，该镇金宏菜业有限责任公司拥有年加工能力近2万吨，生产的产品沿销沿海各大中城市。
5、中药材种植。长沙世唯药业在该镇建成了药村种植基地。目前已经种植中药村面积3000亩。
6、奶牛养殖。湖南阳光乳业已经在该镇建成了第七牧场，牧场占地1200亩，养殖奶牛1000头，固定资产投入已经超过1000万元。
7、双孢蘑菇种植。该镇通过近两年的试种，取得了较大的成功，现种植规模近200亩，2008年计划建成大棚1000个，预计产值将突破700多万元。
保河堤镇下辖村：
长寿村
川门村
花桥村
复兴村
樟树村
双合村
澧赋村
中南村
七星村
民主村
中心村
铜盆村
青苗村
荣台村
大山村
西湖鱼场
人口数据保河堤镇人口数据：（第五次人口普查数据）
总人口
23267
男
11890
女
11377
家庭户户数
6659
家庭户总人口（总）
23111
家庭户男
11778
家庭户女
11333
0-14岁（总）
5123
0-14岁男
2695
0-14岁女
2428
15-64岁（总）
16430
15-64岁男
8414
15-64岁女
8016
65岁及以上（总）
1714
65岁及以上男
781
65岁及以上女
933
户口本地住在本地
22623
[1]
标题：宋振宁
宋振宁
新发现植发连锁机构植发专家  国内资深的毛发移植专家、技术顾问，多年来一直致力于自体毛发移植的研究工作。对于自体毛发移植的方法及技术有着自己独特的理解，先后为许多影视名人、普通脱发者以及其它有毛发  宋振宁问题者带来全新的精神面貌，受到广大患者的高度评价。经常受邀向网友和发友们宣讲防脱发和植发的常识，发友们亲切地称之为植发界最低调的人。擅长熟谙脱发临床症状，对各种脱发病因及治疗具有独特的见解。工作创新在实践中积累了丰富的临床经验，并进行了大量的技术改革和创新：
1．各种毛发移植的特点的总结。如头发移植的特点、眉毛移植的特点、睫毛移植的特点、胡须移植的特点及体毛移植的特点等，让人们在术前就知道移植后的效果。
2．多组刀的废除。自体毛发移植术的取材原使用多组刀具，其弊病是损伤大量健康的毛囊，造成毛囊的浪费。采用单刀走线，大大减少了毛囊的浪费，增加了健康毛囊的移植量。
3、科学地将国际先进的FUT技术进行改良及分解，根据不同人、不同部位的不同需要，制定出合理的移植方案，达到令人满意的效果。
4、探究FUE 技术的可行性，并结合实践给予科学分析，屏弃FUE方法取材存在的缺陷。正确引导受术者对手术方法的判断和选择。
5、独创并运用了国际领先的高科技PDT高精密度移植技术，进行头发移植、眉毛移植、睫毛移植、胡须移植及体毛移植等。既保证毛发的高成活率、高密度，又保证其高自然度。
6、将手术方式由少量多次改为多量少次，以降低受术者痛苦次数，缩短疗程，早日恢复完美和自信。
7、善于完成大面积移植手术。经常一次性完成一万多根头发移植。
8．攻克了大面积各种疤痕上毛发移植等国际难题。从疤痕血供特点着手、分析毛囊对血供的要求，在各种大面积疤痕上进行高密度的毛发移植，获得成功，成功率100%。使毛发在各种疤痕上的生长与正常皮肤上的毛发生长基本无任何区别。
9、结合东方人毛发生长的特点，研究出一整套适合东方人毛发生长特点的手术方式方法。
10、写出多篇具有实用价值和推广意义的学术论文，相继在国内外相关杂志上发表。获得荣誉中国毛发移植创建之一
首席毛发移植专家
中国医师协会美容整形分会专科会员
广东狮子会会员
中国植发界领军人物
中国植发界的探险家
[1]
标题：杜本
杜本
[元][公元一二七六年至一三五o年]字伯原、原父、或作原文，号清碧，清江（今属江西）人，元代文学家、理学家，学界称清碧先生。生于元世祖至元十三年，卒于惠宗至正十年，年七十五岁。是元朝比熊禾晚一代，寓居武夷山的另一位理学大师。博学能文，留心经世。与人交，尤笃于义。工篆隶。吴越岁饥，本上救荒策。大吏用其言，米价顿平，遂荐于武宗。召至京，已而去，居武夷山。文宗即位，再徵不起。惠宗时，召为翰林学士，复称疾固辞。所编五声韵，自大小篆、分隶、真、草以至外番书及蒙古新字，靡不收录。工楷隶，楷书结体谨严，全具八法。隶书学汉阳馥碑。画墨牛、蒲萄甚可观，亦善山水。卒年七十五，终于家。《图绘宝鉴》、《元史本传》、《辍耕录》、《书史会要》，[1]本尝辑宋遗民诗为谷音一卷，鉴别极精；自著有清江碧嶂集一卷，均《四库总目》传于世。时有敖氏舌法十二首，杜本又增二十四图，列彩图方药，撰成《敖氏伤寒金镜录》，是为我国最早之舌诊专著。另《万应方》（孙天仁撰）后附有杜本序，疑为伪托者。
人物生平
杜本因得罪权贵而遁居武夷山,在武夷山学友詹景仁的帮助下,于星村镇黄村附近构筑了"思学斋"、"怀友轩"，号为"聘君宅",并亲撰《怀友宅记》,说明是为了怀念京师那些有厚交的海内名士而命名的。他携妻儿读书其中，怡然自得，旦夕与詹景仁等人"剖析疑义"。聘君宅虽非巨构华堂，却因主人高蹈的品行和渊博的学识而为世人所瞩目,声名远播,前往拜访的名流、学者络绎不绝，以至"天下名流以事过闽者皆造庐请益"(民国《崇安县新志》)。杜本在武夷山寓居30多年，读书著述，终其一生，撰写了《四经表义》、《六书通编》、《清江碧嶂集》等书，还收集了宋末遗民29人诗文百篇，题为《谷音》。杜本在究学之余，偶尔为诗，因而赢得了文学家的声誉。当时崇安最具才华的蓝仁、蓝智两兄弟慕名师之，一意为诗，成为闽中著名诗人，开"闽十子之先"。
标题：阿瓦提乡
新疆维吾尔自治区疏附县阿瓦提乡
简介阿瓦提乡位于疏附县东北部，临近喀什市，距县城32公里，辖1  阿瓦提乡9个行政村，122个村民小组，总人口26893人，现有耕地面积47003亩，是一个以特色林果和牲畜为主导产业的农业乡。
阿瓦提乡本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。发展阿瓦提乡以市场为导向，不断扩大喀什噶尔石榴、长红枣等特色林果业发展规模，林果产业化优势日益显著。畜牧专业营销组织健全，初步形成了集牲畜养殖，畜产品流通、加工为一体的畜牧产业基地。2003年，全乡经济总收入4761.7万元，农民人均纯收入1512元。经济林总面积达2.7万亩，其中：石榴1.5亩，红枣3000亩，红油桃4000亩，林果业人均纯收入605元。牲畜存栏达到10.5万头（只），有养殖专业大户300户，从事活畜运销专业户97户，从事畜产品初级加工的专业户30户，从事饲料购销的专业户达100多户，年购销饲料10000吨以上，活畜交易市场日交易量达5000头（只），全年进入市场交易的牲畜数达26.6万头（只），畜牧业人均纯收入650元。方针阿瓦提乡将继续按照“稳粮、扩园、增畜”的方针，以市场为导向，以
  阿瓦提乡科技进步为动力，围绕特色林果、畜牧上规模、出效益，进一步扩大林果、畜牧产业规模，提高科技含量，并依托林、畜优势产品，通过招商引资等方式，重点引进和扶持以果品、畜产品精深加工为主的龙头企业，逐步把阿瓦提建设成为立足喀什市、辐射周边地区的特色林果及畜牧生产、销售基地。建设疏附县阿瓦提乡二村的抗震安居房建设取得突出成绩。乡里对防震民居建筑结构有严格的要求，专门培训了一批农民建筑工。
据了解，到目前，村里310户村民中，139户已建抗震安居房，剩余家户正在争前恐后地进行建设。出席全国农村民居防震保安工作会议的代表来此参观后纷纷感言，在边远贫困地区能如此规模地建设抗震民居，是一种奇迹，也为建设社会主义新农村奠定了有力的基础。
新疆维吾尔自治区库尔勒市阿瓦提乡
阿瓦提乡　　代码：652801206　　辖8个村委会：吾夏克铁  阿瓦提乡热克村、阿瓦提村、阿克艾日克村、明昆格尔村、小兰干村、喀拉亚尕奇村、强布勒村、其盖克其克村。
标题：胡萝卜土豆泥煮碎面
基本信息
菜系及功效：幼儿菜谱
美食特色：婴幼儿4个半月添加副食品时，除粥汁外，面条也是一项重要的副食，但注意，须买白色不含盐分的面条。
美食材料
主料：土豆,胡萝卜,小白菜少许,白面条水许,盐水水许。
美食做法
1.胡萝卜、土豆切成丁泥，碗中加1杯水，将面条折成小段后氽烫，捞起放进另一锅里。
2.锅中加4杯水，放入土豆、胡萝卜泥及面条，煮开后转小火，续煮20分钟。
3.快好时放进小白菜，焖3分钟熄火。
标题：杜大绶
人物简介
杜大绶，明代画家。字子纡，吴县（今江苏苏州）人。颜所居曰“韵玉斋”。善书，精端楷。善山水，颇有逸趣。亦能画兰。擅长水墨写意，不落蹊径，尤妙写生，一花半叶，淡墨欹毫，而疏斜离乱，咄咄逼真，对后世影响很大。[1]年七十外，书华岩经八十一卷，藏天宫寺。万历三十四年（1606）临兰亭序，四十六年（1618）作幽兰图。
传世作品有万历四十三年（1615）作《幽兰图》轴，现藏南京博物院；《品研图》卷藏美国普林斯顿大学艺术博物馆。从艺活动约在嘉靖、万历间。
书画欣赏
  冠上加官  《幽兰图》南京博物馆藏  七绝草书诗轴
标题：环氯茚酸
基本信息
中文名称 环氯茚酸
CAS NO. 34148-01-1
中文别名 氯茚满酸
英文名称 Clidanac
英文别名
EINECS
分子式 C16H19CLO2
分子量 278.777
简介
[药理及应用] 本品有解热、镇痛、抗炎作用，通过抑制PG合成生效。用于变形性关节炎、肩关节炎、颈肩腕综合征、腰痛。  
[用法] 口服：成人每日30～45mg，分2～3次于饭后服。
[注意]
(1)少数人可见浮肿、血尿素氮增加、蛋白尿、粒细胞减少、皮疹等。
(2)消化道溃疡、肝肾疾病，对阿司匹林类过敏者禁用。忌与消炎镇痛药合用。
[用法] 口服：每日30—45mg，分2～3次服。
[制剂] 片剂：每片15mg。
通用名称：环氯茚酸[1]
英文名称：Clidanac
中文别名：克力丹酸
英文别名：Britai、Indanal
药理
本品有解热、镇痛、抗炎作用，通过抑制 PG合成生效。
适应症
用于变形性关节炎、肩关节炎、颈肩腕综合征、腰痛。
用法用量
口服：成人每日 30—45mg，分 2—3次于饭后服。
[制剂]片剂：每片 15mg。
禁用慎用
消化道溃疡、肝肾疾病，对阿司匹林类过敏者禁用。忌与消炎镇痛药合用。
不良反应
少数人可见浮肿、血尿素氮增加、蛋白尿、粒细胞减少、皮疹等
标题：绿色亚运
绿色亚运新理念：
规划目标：广州林业服务“绿色亚运”　　
到2010年，广州全市林木绿化率达到43.5%以上，森林覆盖率稳定在38%，人均公共绿地增加到15平方米，森林火灾受害率控制在0.50‰以下。昨日（28日），广州市副市长苏泽群在《广州市林业发展规划》（以下简称《规划》）评审会上指出，来自国务院参事室、国家林业局等有关部门和单位的专家、领导，以及安徽农业大学、中山大学、华南农业大学等科研院所的专家学者出席了评审会。
据了解，《规划》于2004年9月开始启动，是我国首个在城市群层面上进行的城市林业发展规划，提出把广州建设成为森林绿群山、森林靓珠水、森林绕名城、森林保良田、森林护碧海的现代化大都市。历时一年多，项目专家先后对广州市十区两市进行实地考察、调研，并对深圳、珠海、东莞、佛山、中山等市进行专题调研，提出了“一城三地五极七带多点”的林业建设布局，明确了“三林三园三网三绿”的建设构架。制定措施：苏泽群提出，根据《规划》，“十一五”期间，是广州林业服务“绿色亚运”，努力提高生态环境建设速度，提升生态环境建设质量的关键时期。
广州将定向改造低效林25万亩，重点建设森林公园16个，加强2个自然保护区和4个湿地生态区建设。到2010年，使全市林木绿化率达到43.5%以上，森林覆盖率稳定在38%；城区绿化覆盖率增加到40%，人均公共绿地增加到15平方米，森林火灾受害率控制在0.50%以下。
“绿色亚运”，旨在让广州的环境质量持续改善，办“绿色亚运”，让广州天更蓝、水更清、路更通、房更靓、城更美，不仅为亚运会的成功打下坚实的铺垫，更为我国生态，可持续发展树立起一面旗帜。“绿色亚运”，其内涵要深于它字面上的意义。深入宣传：2010年是广东省“绿色亚运年”,也是完成“十一五”环保任务的决战年,更是谋划“十二五”环保工作的关键年。今年广东省环保工作各项目标任务已经明确，关键在抓好落实。重点要做到四个更有作为:一是必须坚持以环保优化发展的核心理念,在转变经济发展方式上更有作为。二是必须坚持重点突破与全面推进相结合的基本战略,在统筹污染防治上更有作为。要把污染防治作为重中之重,集中力量解决危害群众健康的突出环境问题。三是必须坚持环保为民的价值取向,在促进社会和谐稳定上更有作为。四是必须坚持体制机制创新的治本之策,在从制度层面推进环境保护上更有作为。
百姓支持效果明显：
举世瞩目的广州亚运会亚残运会已圆满落下了帷幕，赛会期间的广州环境质量如何？2011年8月12日，全程参与广州亚运会亚残运会环境保障的专家组正式对外宣布：广州亚运会亚残运会环境保障取得圆满成功，各项环境保障指标达到并超过既定的亚运保障目标，广州以一流的城市环境实现了绿色亚运的庄严承诺。
专家组负责人告诉记者，今年以来，广州环境空气质量创下了2004年申亚成功以来最佳水平，前11个月空气质量优良率97.7%，比2004年提升13个百分点，已超过亚运环境保障设定96%的目标；尤其是11月12日亚运开幕以来，空气质量一直处于优良水平，18个国控点和亚运场馆测点以及全市空气质量每日均达到或优于国家Ⅱ级标准，未出现过灰霾现象，平均能见度从12公里提高到13.6公里；大型活动水域水质达到Ⅳ类标准，全部亚运涉水赛场水质均达到或优于Ⅲ类标准，符合亚运水环境保障目标要求；所有场馆周围环境辐射均属正常水平。
广州亚运会环境空气质量保障部部长、市环保局局长丁红都昨日在接受记者采访时，分析了广州亚运会亚残运会环境保障取得圆满成功的主要措施和原因。  周边城市共保环境质量：这首先得益于广州建立了高规格、跨部门、强有力的组织领导体系，由市主要领导担任空气整治领导小组组长，分管副市长全面协调，6位副市长分工负责，7个专责小组强力推进，30多个责任单位分工落实，将空气污染整治贯穿于经济社会发展的方方面面，落实于生产生活的各个环节。亚运前，在广州亚运会亚残运会总指挥部的领导下，又建立了高效有力的亚运环保与气象服务组赛时运行指挥体系及运作机制，为实现亚运环境目标提供了坚强的组织领导保障。环境保护部、省环境保护厅始终对广州亚运环境保障予以高度重视和有力指导，广州充分发挥作为国家中心城市的带动和示范作用，积极推进广佛同城化、广佛肇经济圈一体化环保合作，会同周边城市共同保障亚运环境质量。
丁红都透露，2004年广州申亚成功后，就紧密结合“2010年一大变”、举办“绿色亚运”和实现“天更蓝”的目标，在“一年一小变”、“三年一中变”环境综合整治取得阶段性明显成效的基础上，制定实施了8个阶段持续推进的空气污染综合整治行动计划，到亚运前已全面完成了第1至第6阶段共12860项空气治理项目，二氧化硫年排放量从2004年的18.5万吨下降到8.5万吨以下，降幅超过54%，提前完成“十一五”减排43%的目标，减排幅度分别相当于国家、省平均减幅目标的4.3倍和2.9倍，并由此带动了工业污染全面减排；机动车污染控制7年跨上三个新台阶，在机动车保有量从172.2万辆增加到212.7万辆情况下，与机动车排放相关的大气污染物总体下降了30%。亚运会及亚残运会期间，按计划推进第7阶段环境保障工作并取得圆满成功。后亚运时期即将开展第8阶段的巩固和提升工作。中心城区污水处理提高：在水环境保障方面，环保部门牵头制定了一系列水污染防治的政策法规及《广州市2003年—2010年珠江综合整治实施方案》等工作方案，对饮用水源保护、工业废水治理、流域污染整治、污水处理系统建设、河涌综合整治和农村生活污水分散处理等在内的“碧水工程”提出全面、系统的工作措施，并通过环保目标责任机制和污染物总量减排机制全力推进落实：中心城区实现污水处理全覆盖，污水处理率已近90%；而且全市每天有71.3万吨工业废水经处理达标排放，达标率96.51%，工业排放占全市水污染负荷的比例从上世纪末的80%左右下降到目前的20%左右，连续4年出色完成上级下达的化学需氧量减排任务，连续5年成功举办横渡珠江活动。珠三角区实施远程预警:广州通过采取史无前例的环保执法，全面加强工业、机动车、工地及露天焚烧等方面的监管，为亚运会亚残运会的圆满成功举办和开闭幕式的精彩绝伦举行提供了优良环境保障。据不完全统计，从11月1日起，全市出动环保执法人员20887人次，对占排放量85%的2615家企业实行重点监管，对亚运场馆空气质量关联较大的72家企业实施临时减排措施，并在亚运会亚残运会开闭幕式前对141家企业实施驻厂督查、强化减排；在全市52个路检点轮流开展机动车污染道路抽检执法，共遥感检测机动车412378辆，1天检测的数量相当于过去数月的检测数总和；同时通过先进的环境监控指挥中心对全市各类污染源严密监控，通过区域联动对珠三角5万平方公里内的76个监测点实施远程预警，全力以赴保障亚运空气环境质量
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标题：梁春军
简介
梁春军，北京交通大学副教授。  
出生年月： 1971
学历职称： 博士，副教授，硕士生导师
个人简历
1991-1995 年 吉林大学物理系，原子核物理专业，攻读本科学位。
1995-2000 年 中科院长春光学精密机械与物理研究所，凝聚态物理专业，经硕博连读，获得博士学位。
2000-2001 年 香港城市大学，物理与材料科学系，从事有机材料的电致发光和激光方面的研究工作。
2002 年 4 月，到北京交通大学光电子技术研究所从事教学和科研工作。
科研兴趣与方向
1 有机光伏 (Photovoltaic) 器件，如有机太阳能电池研究，探索高效便宜的太阳能利用技术。
2 有机电致发光 (OLED) 材料和器件物理， OLED 显示和驱动研究。
3 电子油墨 (E-Ink) 技术的驱动研究。
4 与信息显示和太阳能利用相关的实用开发技术。如： OLED, LCD, LED 智能终端信息显示系统；太阳能应用技术，如太阳能信息显示板，太阳能照明等；
5 研究和开发各种光电测试仪。如 I-V 特性测试仪，光谱响应测试仪，时间分辨光谱测量系统等；
6 主要从事薄膜型光电子器件，如有机薄膜电致发光(Electroluminescence)和光伏(Photovoltaic)器件。
7 近年来一直着重于全溶液法制备有机电致发光器件以及有机太阳能电池器件的研究，参与发表的有关论著有《全湿法制备有机电致发光器件》等。