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标题：曹营乡
乡镇简介
曹营乡地处珙县东南部,东邻观斗、石碑乡,南连洛亥镇,西接罗渡苗族乡,北界  曹营乡在中国的位置兴文九丝城镇;距县城78千米,幅员面积43.133平方公里,辖8个行政村53个农业社,总人口9743人,其中非农业人口225人,少数民族1280人;主要农作物为玉米、水稻、红苕等,发展有烤烟、蚕桑、茶叶即“黄、白、绿 ”三色产业；处在“珙县僰人悬棺——兴文石海洞乡”旅游环线上，境内有极具考古价值的苏麻湾悬棺群。全乡实现了村村通公路，三条公路主干线贯穿全乡；目前，已完成总规1平方公里，详规80亩的小城镇建设测设工作。
曹营乡本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
乡党委、政府将以公路、农村能源建设等基础设施建设为重点，改善农村的生产、生活条件，以蚕桑、烤烟两大支柱产业为支撑，促进农民增收；以作风建设为关键，树立干部队伍新形象，努力建设平安曹营、秀美曹营、和谐曹营。
基础建设
曹营乡加快乡、村公路建设步伐，鼓励农民采取多渠道投工投  曹营乡在四川省的位置劳筹资修建公路。曹营乡积极争取资金投入农田水利建设，重点完成了凤鸣村东支大堰1000米，云新、新村两口山坪塘及三条渠堰的整治。完成烟水、烟路工程建设任务；积极争取其他项目资金，改善生产条件，增强农业生产抵御自然灾害的能力。曹营乡加强农村能源建设，实施好户用沼气池210口及改圈、改厕、改厨工程建设。同时，曹营乡加快小城镇建设步伐，完成场镇总体规划编制工作，搞好土地开发和农贸市场建设准备工作，促进商贸繁荣。
经济发展
曹营乡稳定粮食生产放在第一位，保持人均占有粮食400公斤。推广农业新技术，实施科技兴农。切实加强基本农田保护，提高土地利用率；发展优质畜牧业，引进新技术、新品种、壮大畜牧产业，同时抓好畜牧防疫工作；发展壮大蚕桑、烤烟两大支柱产业。全乡2008年新栽桑1600亩，发种7200盒，产茧4580担，实施好海棠、凤鸣、福宁三个蚕桑百万元村工程建设；烤烟生产完成种植面积1600亩，实现产量3500担，力争达到4000担，启动云新、新村两个烤烟百万元村建设。
特色产业
蚕桑生产是推动珙县曹营乡农村经济发展，实现农业增效，农民增收和“  曹营乡苏麻湾悬棺特色富民”的支柱产业之一。由于2008年受国际金融风暴的影响，蚕桑行业发展形势严峻，蚕农思想极不稳定，栽桑养蚕的积极性有所减弱。2009年曹营乡党委、政府针对这一情况，召开养蚕培训动员大会，，给蚕农和村社干部分析了国际国内形势，为调动全乡广大蚕农的生产积极性，乡政府出台了一系列蚕桑惠农政策，帮助蚕农重建信心，有效的推动了曹营乡蚕桑产业的持续健康发展。
主要采取以下措施来应对：一、政府补贴，狠抓共育。小蚕共育是养好大蚕夺取丰收的关键，为了抓好共育，确保小蚕共育三龄达100%，曹营乡坚持“一刀切”，在财力紧张的情况下，预算1.2万元经费，对共育户给予每张蚕种共育补助2元的扶持鼓励。二、整合资源，科学发展。曹营乡常规养蚕很普遍，为了调动蚕农积极性、合理调配劳力，达到增加发种量，提高单产和效益的目的，政府出台了一系列刺激蚕农搞多批次、滚动养蚕的政策, 并预算0.6万元经费对推广多批次发种养蚕的蚕农给予蚕种和蚕具改造建设上扶持。三、以点带面，集约经营。在搞好蚕业的同时为了不影响蚕农的其他经济收入，曹营乡及时和智溢公司联系，在海棠村一社、二社进行试点，引进新品种黑红苕、马铃薯、大头菜等品种实行桑园立体开发，增加农民收入。
当地特产
鹿鸣茶鹿鸣茶原产于曹营乡罗坪（现雨花村二社）有400多年的历史，曾经是地方向朝廷进贡的“贡茶”，公元2005年由四川省永兴茶场生产，荣获“中国巴蜀食品节特别金奖”。曹营窨酒曹营窨酒，在曹营已有50多年历史，用糯米，猪板油、冰糖、桔红制作而成，色、香、味俱佳，饮后回味无穷，20世纪80年代曾被兴文石林风景区用作接待外宾用酒。
旅游资源
悬棺山水，落雁渔舟，槽头迷雾，雨花瀑布，龙井潺流，均属曹营  曹营乡乡旅游景点。
苏麻湾悬棺在曹营乡海棠村邓家河北岸。山峦重叠，上筑有不少古堡山寨，悬棺即位于与之对峙的苏麻湾岩壁。现存悬棺42具，其中7具置于天然洞穴和岩墩上，35具置放在木桩上。在苏麻湾对岸的峰林中还保留了僰人当年的石堡寨，与悬棺共同组成了僰文化的重要景观。以悬棺为代表的僰文化神秘独特，以悬棺为代表的僰人文化神秘独特，历经千载，是宜宾旅游文化的精华。赵碑乾隆五十三年，皇清勅受乡人赵仕元文林郎文官官位，钦赐缎疋三次，荷包一次，立碑于现曹营乡凤鸣村三社地界以示纪念，碑身高四米宽一米五。
标题：高余屏
个人经历
  在延安张方明与高余屏定婚照高余屏(1920.5~2003.2)，曾用名高玉春，1920年5月1日出生在四川省梓潼县一个贫苦家庭。1935年4月参加工农红军，1937年7月加入中国共产党。土地革命时期，曾在红四方面军后方医院任看护员，并在陕西云岩妇女学校学习，参加了举世闻名的二万五千里长征。抗日战争时期，在延安抗大卫生科护士训练班学习，先后任抗大五大队、抗大三大队、抗大二大队护士，抗大校部任卫生员，抗大医院护士长，并在抗大托儿所工作。解放战争时期，曾任和平医院副政治指导员，二十兵团后勤部招待所副政治指导员。
解放后生活
全国解放后，任华北军区干部部副协理员，第六炮校物资保证部副政治协理员。1954年复员，1960年6月经北京军区政治部批准恢复军籍。1957年被授予三级八一勋章、独立自由奖章、解放奖章。1988年被授予二级红星功勋荣誉章。因肺栓塞致呼吸循环衰竭，经抢救医治无效，不幸于2003年2月2日9时在石家庄白求恩国际和平医院逝世，享年83岁。
图为:在延安张方明与高余屏定婚照
标题：莱芜地震
非构造性地震

按地震的成因可分数种，但最主要的是构造地震－即地壳运动（构造运动）造成岩石变形超出了岩石的承受能力，岩石断裂并释放能量形成振动。
除此之外，都可以称为非构造性地震。
主要的有火山地震、塌陷地震、水库地震等等。

莱芜6月19日地震原因查明
标题：恋爱6年
基本资料
片名：恋爱6年/第六年恋爱中/六年之痒
译名：Lovers of Six Years
导演：朴贤真
编剧：朴贤真、梁贤灿
主演：金荷娜 Ha-Neul Kim
尹启相 Gye-sang Yun
申成禄 Sung-rok Shin
车贤静 Hyun-Jung Cha
Dong-won Seo
玉智英 Ji-young Ok
类型：浪漫
地区：韩国
语言：韩语
片长：112分钟
级别：15岁以上可以观看（韩国）
发行：STUDIO2.0
上映日期：2008年02月05日（韩国）
剧情介绍
有这样一对情侣，拥有卓越的经济实力、完全共同的爱好、高度保密的私生活。他们彼此听到脚步声、看眼神，就知道对方要做什么。他们还很了解彼此喜欢的体位，他们就是恋爱第六年的在永和多珍。
以丰富的恋爱经验一首策划出最佳销量恋爱手册的企划者多珍面对即将升为团队队长的机会，恋爱与工作哪个也不想错过。多珍的男朋友在永，恋爱方面也是个高手，经常为朋友排忧解难，他的职业是网络销售PD 。他们的事业和爱情都在蒸蒸日上，但是，明年，后年，他们的梦幻情侣组合依然能够保持着旺盛的斗志吗？
大家虽然知道些，但未必都领悟的恋爱，关于恋爱的一切，答案就在他和她的“恋爱第六年”中
幕后花絮
“浪漫喜剧女王”金荷娜和尹启相被敲定为电影《恋爱六年》的男女一号。尹启相在退伍后复出，得到演技趋于稳定的好评价。
《恋爱六年》描写了已经恋爱6个年头的情侣坦率的爱情故事，是一部浪漫喜剧片。
金荷娜将扮演29岁的畅销书策划人“都珍”一角，由于恋爱6年，她开始感到男朋友不像恋人，而更像亲人。尹启相将扮演都珍的男朋友“在英”，他是一个电视购物节目编导，是自负心极强的典型的大韩民国男性。《恋爱六年》将于本月末开机，预定于下半年上映。
演员金荷娜与尹启相将在电影《恋爱第六年》中饰演一对情侣。
金荷娜与尹启相将主演浪漫喜剧片《恋爱第六年》。金荷娜在此前出演的《我的野蛮老师》、《美丽的谎言》、《青春漫画》等喜剧片，都曾获得很高的票房。在新片中，她饰演畅销书刊编辑达珍，演绎和同为29岁的男朋友之间的六年恋爱史。
退伍后，通过电视剧《为爱疯狂》重返影视圈的尹启相，将在这部电影中饰演金荷娜的男朋友、电视购物台PD在英。剧中，在英是一位诚实，但又有点滑头的人物。
《恋爱第六年》讲述因长时间相处，变得像一家人一样的恋人们，通常经历的趣事。
拍完电视剧《90天，相爱的时间》后接著出演这部电影的金荷娜表示：“具有现实感的角色和剧情吸引了我。我一口气读完了剧本。”
金荷娜新片饰成熟职场女 讲六年恋爱故事演员金荷娜将出演电影《第六年恋爱中》，向观众们展示精湛的演技。
过去，一直在喜剧电影中以傻傻的青春形象示人的金荷娜，这次要来一次角色突破。应大众的要求，将在本片中饰演一位散发成熟女性魅力的现实感极强的职业女性。
在决定出演该片前金荷娜就表示到“一口气读完了剧本。现实感极强的人物和剧中的各种状况正是这部作品的魅力所在。将向观众展示出一位与一个男人恋爱六年的成熟女人的内心
另外，一直与权相佑、姜栋元、宋承宪等花样美男搭档合作的金荷娜，在《第六年恋爱中》将与尹启相搭档。“将通过与尹启相的合作，展示两个人物的相关人生，以及在这个过程中的宽容、没有秘密的生活、对话、原谅、信念与适当的紧张感
由金荷娜主演的罗曼史《第六年恋爱中》预计将于今年秋天上映。
金荷娜演绎女人三十金荷娜向来都擅演傻大姐，而在新片《第六年的恋爱》中，她将饰演一位出版社行销人员，专责企划畅销书，而她在片中更将与尹启相饰演一对拍拖六年，但激情早就耗尽的情侣。金荷娜表示虽然《第六年的恋爱》是爱情喜剧，但她不会再像之前的电影般纯粹搞笑，在片中她会有更多内心戏，演绎女人三十的无奈心境。
[1-3]
标题：暑期班的夏天
基本信息
◎译　　名　暑期班的夏天精彩剧照(1张)[1]
◎片　　名　Take Me Home Tonight
◎年　　代　2011
◎国　　家　美国/德国
◎类　　别　剧情/喜剧
◎语　　言　英语
◎字　　幕　中英双字幕
◎文件格式　Rmvb
◎视频尺寸　1280 x 720
◎文件大小　1.09GB
◎片　　长　97 Mins
演员信息
◎导　　演　迈克尔·道斯 Michael Dowse
◎主　　演　托弗·戈瑞斯 Topher Grace ....Matt Franklin
安娜·法瑞丝 Anna Faris ....Wendy Franklin
泰莉莎·帕尔墨 Teresa Palmer ....Tori Frederking
米歇尔·崔切伯格 Michelle Trachtenberg ....Kitchelle Storms
迈克尔·比恩 Michael Biehn ....Bill Franklin
罗伯特·霍夫曼 Robert Hoffman ....Tyler
克里斯·帕拉特 Chris Pratt ....Kyle Masterson
塞斯·盖贝尔 Seth Gabel ....Brent
丹·福勒 Dan Fogler ....Barry Nathan
露茜·彭奇 Lucy Punch ....Shelly
纳塔莉·凯利 Nathalie Kelly ....Beth
艾德文·霍德吉 Edwin Hodge ....Bryce
迈克尔·伊恩·布莱克 Michael Ian Black ....Pete
剧情介绍
一个对未来很迷惘的大学毕业生，在一个狂野的劳动日派对上遇到了自己的梦中情人，由此展开了热烈的追影片裁图(1张)求。他、他的双胞胎妹妹以及他们最好的朋友，都在那一晚开始学会要逐渐适应成人的世界，告别自己的少年时代……
在上世纪80年代晚期，华尔街的指数依然高攀，整个国家似乎都在享受着这巨大的金融繁荣带来的幸福中。但是，一名麻省理工学院的天才毕业生马特·富兰克林（托弗·戈瑞斯 饰）却对这样的物质主义深深的厌恶，他辞去了一个当地实验室薪水丰厚的职位，在父亲比尔（迈克尔·比恩 饰）无法理解的目光中成为了一名底层的录像店员。而同时，马特周围的人也深陷自己人生的危机，好友巴里被炒了鱿鱼，妹妹温迪（安娜·法瑞丝 饰）被她无趣的男友凯尔（克里斯·帕拉特 饰）套住烦心无比，还有马特深爱却一直无法追求的托丽·弗里德克金（泰莉莎·帕尔墨 饰），突然重新在他生活中出现。而在一个夜晚，在这个狂野不羁的夜晚里，所以的事情最终都似乎将指向爆炸性的结果。
幕后制作
80年代青春风电影如果之前你没有听说过迈克尔·道斯的名字，不必感到惊讶，因为此君在影视圈本身知名度不大，而且由于其涉及题材常常以“低级趣味”的喜剧见长，更显的有些另类。迈克尔·道斯其实在影视圈涉及的领域颇广，导演、编剧、制片、乃至摄影都曾尝试，拍片集编导制片于一身更是习以为常。但是这位1973年出生的导演入行却较晚，在2000年以后才渐渐进入影视圈，此后拍摄了一些比较出位的喜剧，如《乱成一团》（2002）、《乱成一团2》（2010）。但是这一次，在《今晚带我回家》中，这位名不见经传的导演，却召集了一批名气并不非常大，但是却具有一定知名度的青春面孔，力图表现一场热热闹闹的青春狂想曲。
实际上，《今晚带我回家》早在4年前就已经上马启动，进入制作流程，当时这部影片被命名为《美国孩子》（Kids in America），但是制作中途，制片方将本片搁置了很长一段时间，据说原因是因为当时环球方面不知道如何处理一部上世纪80年代题材的青少年喜剧中的毒品展现问题，他们似乎对这样题材影片的上映反响有所担忧。不过，在影片换了制片方后，本片在擅长些出位喜剧的迈克尔·道斯的掌舵下，最终将本片的进程进一步推动。不过，演绎这出极具80年代色彩的青春狂欢的两位主要编剧却是因美国著名剧集《70年代秀》（1998）扬名的杰姬·菲尔戈与杰夫·菲尔戈，在这部剧集中，同样充满时代特色，同样有当时风格的音乐穿插其中，所以，当他们来以相似的风格展现80年代的青春风采，也让美国媒体对本片有了更多看好理由。
演员的集体怀旧表演提到本片的中坚力量，除了导演、编剧，还不得不提主演托弗·戈瑞斯，关于他，最令人印象深刻的表演要数《蜘蛛侠3》（2007）中“毒液”一角了，他出色的演绎了那个戏份并不多的角色，以至于“毒液”将被“扶正”，有单独的外传拍摄，其前途可谓一片大好。除了擅于表演外，托弗·戈瑞斯的多才多艺同样令人激赏，在《今晚带我回家》中，他便同时参与了联合编剧，甚至还是本片制片人之一。据托弗·戈瑞斯透露，身兼数职也让他有些“分裂”，比如在最后的舞会一幕，导演本人希望拍摄真实的舞会场景，作为演员，他觉得这样也效果更好，但是作为制片，托弗·戈瑞斯认为用CGI做就足够了，而且这样省钱，拍一场真实的舞会场景太贵了。但是，最后，本片的舞会场景依然以尽可能真实的场景拍摄，还原了一场盛大的青春场面。其实，70年代末出生的托弗·戈瑞斯作为演员正是成名于《70年代秀》，而这次，让他又投身到他更熟悉的80年代的青春中，也是颇为有趣的事情，戈瑞斯甚至觉得再过10年，他可以再策划拍部表现90年代青春的电影。而对于眼下这部电影，戈瑞斯表示，希望能有约翰·休斯电影的味道，或是达到理查德·林克莱特的《年少轻狂》（1993）那样的水准和感觉。
除了托弗·戈瑞斯以外，本片其他演员同样给人一种目前看有些“二线”，但是却名声不小，前途看好的感觉。如片中戈瑞斯深爱的女孩，澳大利亚1986年出生的女星泰莉莎·帕尔墨，她以著名惊悚片《狼溪》（2005）开始表演生涯，又凭借《2：37》（2006）展示精湛演技，近期上映的《关键第4号》（2011）她也有参演，其演艺事业上升势头明显。虽然80年代时，帕尔墨还是个小孩子，不过她表示，她对那个时期的生活还是有感受的，同时她的母亲也给她讲述了很多当时的故事，她和戈瑞斯一样，是约翰·休斯的粉丝，所以，她很享受参与这样一部电影。
一代人怀旧背景下的青春回望当中国70后渐渐步入中年，纷纷在网上怀旧自己的青春岁月时，美国的70后们也没闲着，毕竟，都已经成为社会的中坚力量，都已经到了怀旧的年纪，这个时候的娱乐界自然也要投其所好，因此，《今晚带我回家》的出现恰逢其时。何况，哪怕展示的是80年代的青春，也毕竟是年轻人的生活，所以也自然顺带把正值青春期和刚度过青春期的90，80后们顺势吸引，这部影片的潜在观众群本身就很大。有擅长时代题材的编剧，擅长狂放不羁的喜剧题材的导演，加之很多感受过那段青春岁月的潜力演员的加盟，本片从4年前就赢得媒体关注，在一片如“大量毒品使用导致影片上映延期”的话题声中即将开幕，这是本片的宣传噱头，或是本片就有对于那段青春最真实的记忆，这样的“悬念”更值得我们去体验这部影片中，充满摇滚味道的80年代青春。
花絮
·主演兼制片人托弗·戈瑞斯透露，本片因为大量的毒品使用，一再被推迟上映。他进一步透露，他们这样做是为了更真实的体现80年代，而非对一代人的误读和模仿。
标题：镇魂练习曲
简介
《镇魂系列（魂振（たまふり）シリーズ）》是北泽大辅撰写，ぺこ插画的轻小说作品。集英社Super Dash文库出版。
苇原音矢是在乡下的县立高中就读的普通少年，每天与青梅竹马来栖真那实一起享受着校园生活。可是某一天，身穿巫女服装的美少女．大内斋突然现身，并宣称自己是音矢的妻子，在音矢的生活掀起波澜！真那实为此发飙，音矢不住叹息，后来甚至连企图毁灭世界的怪神都出现了。究竟音矢的音乐以及斋的舞蹈能否拯救这个世界呢？
登场人物
苇原音矢
本作主角，就读高中三年级。苇原家族代代皆担任苇之原神社宫司，被祖父弦而作为继承人养大。虽然想过平凡普通的日子，但是多年的生活习惯却让他无法如愿而叹息连连。
喜欢音乐，在高中担任轻音乐社社长，但自从国中后便彻底拒绝演奏乐器。由于苇原家族有以雅乐之力和祸津神战斗的宿命，音矢从小便接受祖父的英才教育，精通各种东洋西洋的乐器，却因为不习惯控制力量而让被祸津神附身的少年受到濒死重伤。后来发现于自己出生三天后便因为和祸津神战斗死亡的父亲所写的日记，便开始顽强抵抗乐器演奏。后来靠着斋的协助，将青梅竹马真那实从祸津神支配下救出后克服了心理障碍。
大内斋
突然出现在苇原神社、身穿巫女装扮的美少女，宣称自己是音矢的妻子，为了音矢甚至连命都可以赌上！ 就读高中一年级。苇原家远亲，大内流舞乐的继承者。音矢的未婚妻，小时后曾经和音矢见过面，不过音矢在与斋再会后才得知订婚的事。成长环境特殊而缺少一般常识。
黑发美少女，受到同校学生欢迎，但本人对音矢十分专情。想和音矢生小孩，却都被音矢用各种方式打发掉，到现在还不知道具体方法。喜欢甜食，料理时一定会做得很甜。特别喜欢豆沙馅，不管吃多少都不会胖，受到女学生们羡慕。
来栖真那实
音矢的青梅竹马， 就读高中三年级。有英国人的血缘，金发碧眼与双马尾是主要特征。二年级时还是校内第一的美少女，自从斋入学后地位陷入危机，又担心音矢被抢走，焦躁感不断累积。
和音矢是小学开始的青梅主马，受到音矢的触发而开始学乐器。现在担任轻音乐部的贝兹手。喜欢音矢却无法坦率地表现出来；兴趣是弹贝斯。
苇原弦而
苇原神社的主祭。虽然是个热衷于性骚扰、不知羞耻的神职人员，却是少数拥有神乐主称号的人之一。音矢的祖父，从音矢小时候便开始教他乐器演奏方式。
薰子
住在苇之原神社修行的三人巫女之一。年纪最大，担任会计。神社地位最高的女性，生气时没人敢反抗她。头脑聪明且个性冷淡，触怒她的人都无法全身而退。
小梅
住在苇之原神社修行的三人巫女之一。穿着巫女服依然无法遮盖巨乳，不少男性参拜者是因为小梅而来。步调独特，重度天然呆。拥有魔鬼般的身材，但是那无视场合频频耍笨的举动令人难以招架。
风花
住在苇之原神社修行的三人巫女之一。比音矢和真那实年轻，没有去学校读书。很会带动气氛但注意力涣散，常常没听到别人说的话。
兔贵子
时常出入苇原神社的神秘少女，不管对谁都是一副高傲姿态。外表约为小学高年级。似乎对苇原家和祸津神的因缘有详细了解，但不会多说什么。
加持豪铁
音矢的好友，担任流行音乐社鼓手的不良和尚；虽然高达190公分，个性却意外地斤斤计较。 就读高中三年级。轻音乐社的鼓手。体型巨大，没有适合的制服尺寸，穿着僧服上学。
寺庙的继承人，家庭环境和音矢类似而相当投缘，不过认为继承家业是理所当然的。
王子真太郎
就读高中三年级。轻音乐社的吉他手。长相帅气但体质虚弱、性格悲观。只要吉他在手就像换了个人似的视觉系王子，平时个性极其灰暗；口头禅是活在世上对不起大家。
已出版书籍
日文版
* 魂振の练习曲（エチュード） 2007年3月30日初版 ISBN 9784086303484
* 魂振の前奏曲（プレリュード） 2007年10月30日初版 ISBN 9784086303828
* 魂振の协奏曲（コンチェルト） 2008年2月27日初版 ISBN 9784086304047
* 魂振の円舞曲（ワルツ） 2008年5月发售预定 ISBN 9784086304252
* 魂振の交响曲（シンフォニー）2008年7月30日初版 ISBN 9784086304436
中文版
* 镇魂练习曲 2008年06月24日初版 ISBN 9789862094495
作者及插画家
《作者简介》
北泽大辅（Daisuke Kitazawa）
隶属于StoryWorks的剧作家。这是第一次挑战小说创作，再加上胆小鬼性格使然，对周遭的看法相当胆颤心惊。最大的烦恼是虽然受到小孩与醉汉的喜爱，却完全不受年轻女孩欢迎。
《插画简介》
Peco
PC游戏的原画家。在学生时期出道，却因此留级而留下惨痛回忆；这次是首度挑战小说插画的工作。
心目中的圣典作品是‘玛莉亚的凝望’。下一集希望能够画更多养眼画面（笑）。
标题：湘味酱板鸭
材料：
麻鸭1只 约1500克 姜片30克 葱段100克 精盐120克 硝酸钠2克 料酒60克 玫瑰露酒20克 啤酒250克 生抽250克冰糖50克 味精15克 干辣椒25克 花椒10克 八角20克 三柰10克 桂皮10克 小茴6克 陈皮5克 砂仁5克 豆蔻5克 荜菝5克白芷5克 香叶5片 甘草3克 罗汉果1个 红曲米50克 花生油100克 香油25克 红油30克
制作过程：
1 麻鸭宰杀后洗净，剁去鸭掌，从背部开膛取出内脏，将鸭子里外都冲洗干净，再把鸭身展开，反扣于案板上，用重物将其压扁。
2 取一面盆，放入姜片15克、葱段50克、精盐100克、料酒30克及干辣椒、花椒、硝酸钠、玫瑰露酒等，随后掺入适量清水，搅拌均匀后，将麻鸭放入盆中，浸泡至入味后捞出。
3 用两根竹片交叉著将鸭腔撑开，沥干水分，然后将麻鸭挂入烤炉中，用果木炭火将鸭慢烤至表皮酥黄且五六成熟时，取出。
4 将八角、三柰、桂皮、小茴、陈皮、砂仁、豆蔻、荜菝、白芷、香叶、甘草、罗汉果等一起装入一个纱布袋中，做成香料包；再将红曲米装入另一个纱布袋中，做成红曲米包。
5 将锅置火上，放入花生油烧热，投入剩余的姜片、葱段爆香，掺入清水，放入剩余的料酒、精盐及啤酒、生抽、冰糖、味精等，另放入香料包和红曲米包，用大火烧开后，撇净浮沫，接著将烤过的麻鸭放入锅中，转用小火将麻鸭慢卤至熟，捞出。
6 捞出卤汁中的姜葱及香料包和红曲米包，再用大火将卤汁收浓，然后把卤汁均匀地往鸭身淋一遍，待鸭身冷却后，再往鸭身表面刷上香油，即成“酱板鸭”。
7 把“酱板鸭”剁成条块，装入盘中还原成鸭形，然后用红油加卤鸭原汁调匀成红油卤汁，淋在盘中鸭块上，即成。
备注说明：

1 最好选用鸭龄为1年左右的仔麻鸭。
2 麻鸭宰杀清洗时应保持鸭体完整、表皮无伤痕。
3 麻鸭从背部开膛是便于将鸭身压扁，并保持鸭的腹部完整。
4 腌渍时间一般夏季为1天，冬季为3天，春秋季为2天。另外，腌渍时定要控制好用硝量 不能超过0 5 。
5 麻鸭挂入炉中烘烤时，一定要掌握好火候，并将鸭身在炉中翻动几次，使之受热均匀。
6 烘烤鸭的目的是为上色，同时也为烤干部分水分并让大部分鸭油渗出。
7 配制卤药时香料不能加得太重，否则卤汁会有一股浓厚的中药味。
8 卤制麻鸭时，只能以小火焖卤 需加盖 至熟。
标题：显微镜操作
显微镜的基本操作方法
1． 调节亮度：由暗调亮，可以用大光圈，凹面镜，调节反光镜的角度。
2． 将临时装片在载物台上适当位置固定好。
3．低倍物镜对准通光孔，使用粗准焦螺旋将镜筒自上而下的调节，眼睛在侧面观察，避免物镜镜头接触到玻片而损坏镜头和压破玻片。
4． 左眼通过目镜观察视野的变化，同时调节粗准焦螺旋，使镜筒缓慢上移，直至视野清晰为止。
5． 如果在视野中没有被观察对象，可以移动装片，原则为欲上反下，欲左反右。
6． 如果不够清晰，可以用细准焦螺旋进一步调节。
7． 如果需要在高倍物镜下观察，可以转动转换器调换物镜。如果视野较暗，可通过1的方法调节；如果不够清晰，可通过6的方法调节，但是不可以用4的方法。
8． 使用完毕后，请调节转换器，使空镜头孔对着通光孔，使反光镜竖起来，将镜筒调至最低后装入镜箱。
临时装片的制作
1． 在载玻片的中央滴一滴清水，用镊子将材料放入其中，加盖盖玻片后用吸水纸将周围的水吸净擦干净后放到载物台上观察。
2． 如果有气泡，可以用滴管在盖玻片一侧滴加清水，用吸水纸在另一侧吸引排出气泡。
3． 载物台一定要保持水平，避免清水流出污染载物台。
标题：加油!2008
活动介绍
个月历程，筹集3亿元捐款，为全国各地的希望小学添置14000套体育设施。10个孩子，背负着14000所小学的梦想，走上赛场，用自己的奋斗精神，用自己竞争的汗水，用自己的所有能量去感动世人，筹集捐款。10位明星，鼎力相助，作为10个孩子的领队，他们制造一切条件，挖掘孩子们的体育潜能，提升孩子们的精神力量，帮助他们达到这一奇迹般的目标。
全国总决赛10组队员
T01:刘佩佩配对薛佳凝
T02:蔺志航配对宋晓波
T03:左芳源配对刘畊宏
T04:郭伟林配对（第一任：胡静 第二任：王宝强 第三任：申思 第四任：钟汉良）
T05:张吉万配对吕颂贤
T06:母青城配对王啸坤
T07:龙娇配对谢晖佟晨洁
T08:张国达配对翁虹
T09:陈亚军配对于娜
T10:李彩虹配对爱戴
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开户行：中国工商银行北京东四南支行
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标题：犀角饮
《圣济总录》卷一一二
药物组成：犀角（镑）1两，大黄（锉，炒）1两，知母（焙）1两，人参1两，白茯苓（去黑皮）1两，黄芩（去黑心）1两，玄参1两，麦门冬（去心，焙）1两半，甘草（炙，锉）半两。
方剂主治：外物撞刺，目赤肿痛，压热。
制备方法：上为粗末。
用法用量：每服3钱匕，水1盏，煎至7分，去滓，食后温服。
《圣济总录》卷一八二
药物组成：犀角（镑）1分，黄芩（去黑心）1分，升麻1分，山栀子仁1分，黄耆（锉）1分，牛黄（研）1分，防己1分，朴消3分。
处方来源：《圣济总录》卷一八二。
方剂主治：小儿风热游肿色赤。
制备方法：上药除牛黄外，为粗末。
用法用量：每服2钱匕，以水1盏，煎取6分，去滓，下牛黄一大豆许，早晨、日晚各1服。
《诚书》卷七
【药物组成】★∮№015★菖蒲、犀角、赤小豆、赤芍药、木通、玄参、甘菊花各3g，炙甘草1.5g。
【制法】加生姜，水煎，去滓。
【用法】温服。
【功能】疏风清热，解毒消肿。
【主治】耳门肿痛，脓水流出。
标题：吕冰
人物简介
吕冰，男，1968出生，山东兖州，副教授。山东大学工学硕士，研究反向：产品系统设计、产品形象设计、创新方法研究，现为济南大学机械工程学院工业设计系主任，同时为中国机械工业教育协会工业设计学科教学委员会委员，中国机械工业协会工业设计分会理事，济南市工业设计学会常务理事，科技部创新方法培训骨干师资成员，科技部创新方法研究会会员，山东省创新方法研究会会员。
科学研究
科研课题
1.主持山东省自然科学基金项目：产品系统创新设计方法的古代哲学引导研究，2010年
2.主持济南市软科学项目：济南市城市科技创新形象设计研究，2007年3.主持济南市哲学社会科学规划项目：泉城旅游形象评价及旅游产品开发利用研究， 2008年
4.参与国家科技部项目：创新方法推广模式及其绩效追踪评价研究基地建设，2009年
5.参与山东省软科学项目：概念创新设计中的绿色策略体系研究，2007年
论文专著
1、The Research of Reverse Valuation Methods Used For Product Image Assets，第十届计算机辅助工业设计及概念设计论文集，EI收录
2、CI设计，国防工业出版社
3、获得国家专利4项，其中2项实用新型专利(1位)，2项外观设计专利
4、2011年获得山东省机械工业科技进步一等奖1项（第1位）
社会服务
可提供有关：产品开发设计、产品系统设计、产品形象设计、企业形象设计、企业产品诊断、创新方法培训等方面的服务。
标题：四队村
村情概况
  民居四队村隶属于文龙乡中山村委会，属于山区。位于 文龙乡政府东边，距离村委会5公里，距离文龙乡政府30公里。国土面积1.89平方公里，海拔1500米，年平均气温18℃，年降水量1100毫米，适宜种植粮食、烤烟等作物。
自然资源
截止2008年底，全村有耕地总面积205亩(其中：田40亩，地165亩)，人均耕地1.82亩，主要种植粮食、烤烟等作物；拥有林地2438亩，其中经济林果地182亩，人均经济林果地1.08亩，主要种植核桃等经济林果；其他面积198亩。有铅锌矿等资源。
基础设施
该村截止2008年底，已实现电、路、电视、电话四通。全村有37户还存在饮水困难（占农户总数的86.05%）。有41户通电，拥有电视机农户29户（分别占农户总数的95.35%和67.44%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数17户，其中拥有移动电话农户数17户（分别占总数的39.53%和39.53%）。
该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路；村内主干道均未硬化；距离最近的车站27公里，距离最近的集贸市场30公里。全村共拥有摩托车18辆。
全村建有沼气池农户10户；装有太阳能农户2户；建有小水窖12口；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户10户。耕地有效灌溉面积为30亩，有效灌溉率为9.84%，其中有高稳产农田地面积27亩，人均高稳产农田地面积0.16 亩。
该村到2008年底，农户住房均为土木结构。
农村经济
该村2008年农村经济总收入46.32万元，其中：种植业收入35.99万元，占总收入的77.70%；畜牧业收入6.69万元，占总收入的14.44%（其中，年内出栏肉猪98头，肉牛8头）；林业收入3.17万元，占总收入的6.84%；第二、三产业收入0.17万元，占总收入的0.37%。农民人均纯收入1600元，农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入0.6万元，其中，常年外出务工人数3人（占劳动力的3.45%），在省内务工2人，到省外务工1人。
人口卫生
截止2008年底，该村有农户43户，共有乡村人口169人，其中男性89人，女性80人。其中农业人口168人，劳动力87人。该村是汉族、彝族混居地，其中汉族157人，彝族12人。
到2008年底，全村参加农村社会养老保险15人，占人口总数的8.93%；参加农村合作医疗155人，参合率92.26%。
村民的医疗主要依靠村卫生室和乡卫生院，距离村委会卫生室5公里，距离乡卫生院30公里。人畜混居的农户20户，占农户总数的46.51%。
文化教育
该村小学生就读到中山村完小，中学生就读到文龙乡中学。该村距离小学校5公里，距离中学30公里。截止2008年底，该村义务教育在校学生15人，其中小学生9人，中学生6人。
村务公开
该村到2008年底，已签定农业承包合同43份，农村土地承包面积167亩，无土地流转面积。农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以会议方式公开，公开项目有村财务。[1]
标题：白马石乡
简要信息
乡镇名称政府驻地村委会（个）面积（平方公里）总人口（人）非农人口（人）政府驻地与最远村距离（公里）白马石乡白马石67334.391215118630[1]
介绍
原三乡居住人口2万余人，近10几年来，由于山区草坡过度超载，黄芪只刨不种，山区生态环境严重  白马石跑马梁，属恒山山脉[2]恶化，连年遭灾，山民生产、生活每况愈下，多数搬迁或季节性外出，造成人口极不稳定。近年来，在退耕还林、还草政策的感召下，政府又着手解决人畜吃水、通电、通话、通路等基础设施，人口流失基本得到扼制，发展生态农业、提高农民生活稳定生存环境已成为乡党委、政府的当务之急，鉴于此，白马石乡党委、政府制定了种草种树、舍饲草食动物、生态种芪、采摘药菇等发展山区特色经济的思路，优化环境，大力吸引有识之士来山区开发林木、草食动物舍饲、黄芪生态种植、种薯基地培育、山菜山菇采摘加工、中小药材种植、采摘、收购、加工等。
白马石乡矿资源品种多，但规模小分布不均匀，金、银、铜、铁、石英、长石、石棉、石材等均不具备大规模开采价值。
该乡土壤状况较好，山地多为草原草甸土、山地草原土，其次为褐土区，土壤有机质较高，最高达4%以上，最低为0.7%以上，但土层有薄有厚，土质较为疏松，地表遭破坏极易造成水土流失，因此保持水土显得尤为重要。
村委会
黄土嘴 三条岭 北马圈 鹞子沟 高 庄 南李庄 尧 峪 大西铺 小西铺 长柴沟 鹿圈掌 王麻庄 正南沟 土忽洞 大兰寨 黄杨树 鹊儿沟 关南沟 寺儿沟 双钱树 接 沟 水 泉 天 井 山 岔 上牛晋 下牛晋 鸡儿沟 柴树沟 董家沟 清佛庵 龙王堂 马 岚 洪水河 河 蛟 房子沟 青龙山 葱 坪 麻 会 桥儿沟 李子沟 白马石 杨 欠 赵家窑 黑 峪 安乐泉 黑土湾 里 坨 龙王沟 奋 地 新建坪 北辛庄 麻燕寺 明 峪 北柴树 道回峪 庞家套 圪坨林 柴林嘴 化 沟 界 河 大石堡 将台背 刘 庄 南辛庄 蔺家渠 科竹岭 碓臼坪 （67个）[1]
自然村
黄土嘴 双山河 三条岭 北马圈 南马圈 鹞子沟 北林庄 高 庄 红沙坡 南李庄 尧 峪 大西铺 小西铺 长柴沟 鹿圈掌 王麻庄 九股泉 正南沟 土忽洞 大兰寨 黄杨树 浪子沟 化条沟 鹊儿沟 银斗沟 关南沟 寺儿沟 双钱沟 接 沟 水 泉 天 井 山 岔 上牛晋 下牛晋 鸡儿沟 柴树沟 董家沟 清佛庵 龙王堂 马 岚 洪水河 河 蛟 桃卜坪 房子沟 青龙山 葱 坪 杨 庄 麻 会 桥儿沟 板 铺 李子沟 东石蛾 白马石 杨 欠 下黑峪 赵家窑 黑 峪 安乐泉 黑土湾 黄土坡 黄草坪 黑 坨 龙王沟 奋 地 新建坪 北辛庄 麻燕寺 明 峪 北柴树 道回峪 左 庄 庞家套 圪坨林 柴林嘴 化 沟 界 河 大石堡 将台背 刘 庄 南辛庄 蔺家渠 科竹岭 碓臼坪 （83个） [1]

简介
白马石乡位于葫芦岛市西北部,全乡12个行政村,34个自然屯,总面积7872公顷,其中荒地5864公顷,果树地  连山区白马石乡政协面积300公顷,河滩地面积216公顷,其余属村屯建设用地。该乡属辽西山区乡镇,锦朝公路由此通过,交通便利,水果、森林资源丰富,具有大量的荒山资源可待开发,是农林牧果业开发者的乐园。
历史沿革
1961年设公社，1983年改乡。1996年，面积79平方千米，人口0.8万人，辖白马石、唐家屯、西杨家屯、石门子、庙子沟、小古道子、羊甲、牛家甸（店）、上三角城子、下三角城子、孟王塔、转湾子12个行政村。2002年，人口0.68万人，面积79平方千米。[1]
行政代码
211402203：
～200 210白马石村
～202 210上三角村
～203 210下三角村
～204 210孟王塔村
～208 210唐家屯村
～210 210石门子村
乡下辖村
白马石村牛家店村上三角城子村下三角城子村孟王塔村转弯子村羊甲村小古道村唐家屯村西杨家屯村石门子村庙子沟村
标题：李心琪
个人档案
歌手：李心琪  本名：李姝
籍贯：重庆
身高：165公分
职业：歌手
星座：狮子座
喜欢的花：百合 水仙
喜欢的明星：Shakira
喜欢的颜色：红，黑
喜欢的宠物：狗
从艺简历
2004年在重庆音乐大赛获《最佳风采》奖
从2005年中央电视台《星光大道》年度总决赛胜出的李心琪。她的动感，她的奔放，她的热情，她的清新亮丽和扎实的舞蹈功底，征服了每一位看到她的舞和听到她的歌的人，她的魅力总能使人们很快融入到她的歌舞世界里去。
2005年10月，中央电视台《星光大道》年度总决赛十强。
  2005年12月，山东卫视《阳光快车道》节目录制。
2006年2月，参加香港明星慈善演唱会。
2006年5月，参加《星光大道》走进广州。
2006年7月，参加云南电视台都市情感剧《错位》，担任女二号。
2006年7月，参加四川国际<<动物电影节>>的演出。
2006年10月，参加《星光大道》走进昆明大型演唱会。
2006年底，受中央电视台3套《新视听》栏目剧组邀请参加元旦晚会表演了小品《踏雪寻梅》。
2007年2月，受广西卫视的邀请，参加《广西卫视春节联欢晚会》。
2007年4月，参加中央电视台3套《新视听》栏目，表演小品《车站》
2007年8月,参加宁波“八一”建军节，《军民联欢晚会》。
2007年9月，参加中国城固第五届柑橘旅游节暨第十四届张骞文化艺术节明星演唱会。
2008年4月，参加中国陕西西乡茶叶节明星演唱会。
2008年5月，参加四川仁寿枇杷节明星演唱会。
2009年在中央三台新视听表演小品《琪思妙想》
2006年在北京发行了个人单曲《正合我意》
2007年充分融合了时下流行的R&B以及HIP-HOP等音乐元素，推出个人单曲《逃 逃 逃》
她的歌以时尚动感为主，《正合我意》《逃 逃 逃》两首个人单曲都得到了广泛的好评。
她的作品已收入台湾《2006东方精选合辑》，其中包括杨坤、陈琳等国内火红歌手。台湾娱界评界她：内地有东方布兰妮之称的性感女声。
她为舞台而存在，舞台为她而存在，一个天生属于舞台的女孩！
标题：玻璃钢桥架
简介
BHQ型玻璃钢桥架由玻璃纤维增强塑料和阻燃剂及其它材料组成，通过复合模压料加夹不锈钢屏蔽网压制而成。由于其所选材料具有较低的导热系数及阻燃剂的加入使产品不仅具有耐火隔热性、自熄性，而且具有很高的耐腐蚀性，同时还具有结构轻、耐老化、安全可靠等优点，可方便地与金属桥架配套使用，在化工、冶金、石油等强腐蚀环境得到使用。
用途
BHQ系列玻璃钢桥架适用于电压在10千伏以下的电力电缆，以及控制电缆、照明配线、气动、液动管缆等室内室外架空电缆沟、隧道的敷设。
BHQ系列玻璃钢桥架具有应用广、强度高、重量轻、结构合理、造价低、寿命长、防腐性强、施工简单，配线灵活、安装标准、外形美观的特点，对您处的技术改造、扩充电缆，维护检修均带来方便。BHQ系列玻璃钢桥架的安装可因地制宜。
分类
可随工艺管道架空敷设；楼板、梁下吊装；室内外墙壁、柱壁、隧道、电缆沟壁上的侧装，还可在露天立柱或支墩上安装。大型多层桥架吊装时，应尽量采用工字钢立柱两侧对称敷设。BHQ系列玻璃钢桥架可水平、垂直敷设，可转角、T字型、十字形分支；可调宽、调高、变径。
电缆桥架是使电线、电缆、管缆铺设达到标准化、系列化、通用化的电缆铺设装置。基本种类：　
槽式电缆桥架，一种全封闭型电缆桥架,它最适用于敷设计算机电缆、通信电缆、热电偶电缆及其它高灵敏系统的控制电缆的屏蔽干扰和重腐蚀环境中电缆的防护都有较好的效果。
托盘式电缆桥架，它具有重量轻、载荷大、造型美观、结构简单、安装方便等优点，它既适合用于动力电缆的安装，也适用于控制电缆的敷设。
梯级式电缆桥架，适用于一般直径大电缆的敷设，特别适用于高、低动力电缆的敷设。
玻璃钢， 铝合金和大跨距电缆桥架。还有电缆线槽，线筛， 槽式弯通，三通，四通和直通，以及托臂，吊架。
环氧树脂复合型电缆桥架：传统的金属桥架表面防腐层厚度小，在运输、安装过程中容易破损，而且表面有微细小孔，腐蚀性气体通过小孔容易进入到结构层影响防腐效果；非金属电缆桥架防腐性能较强，但机械强度不够。基于这些情况我公司开发研制了环氧树脂复合型电缆桥架：它在环氧树脂电缆桥架内增加了金属骨架，不仅保留了原环氧树脂电缆桥架的特点，同时又增加了机械强度，可承载大直径的电缆，桥架跨度可达12米。为了解决金属与非金属因膨胀系数不同而引起的脱层问题，在金属和非金属之间加入了结合层；为了解决了易粉化、易老化的问题，在桥架表面模压了具有抗光照等特殊作用的保护层；华瑞环氧树脂复合型电缆桥架经权威机构鉴定使用寿命在30年以上，这种产品已经使用了15年，未出现褪色和老化迹象；环氧树脂复合型电缆桥架最适合在腐蚀性环境，大跨距，重载荷条件下使用。
电缆桥架在穿越易受外来机械损伤的地区和露天，应选用防护盖板。电缆槽或梯架在分支时，可采用各种弯通连接。　
按表面处理不同又分为：热镀锌桥架，热镀锌板桥架，电热镀锌桥架，静电喷塑桥架， 防火漆（涂料）桥架，防锈漆桥架，防火阻燃桥架等。
桥架近几年发展很快，不仅已系列化，而且品种由普通桥架发展到耐火桥架、防腐桥架等品种，完全能满足工程的需要。
安装注意事项
一、 总则
1、为满足工程设计中对电缆桥架的安装要求，特编制此暂行规定。待国家规范有电缆桥架安装的具体要求后，即以国家规定为准。
2、 电缆桥架供工矿企业和民用建筑敷设电力电缆、控制电缆、通讯电缆及自控管缆等之用。
二、 电缆桥架的安装
1、 电缆桥架的总平面布置应作到距离最短，经济合理，安全运行，并应满足施工安装，维修和敷设电缆的要求。
2、 电缆桥架应有足够的刚度和强度，对电缆提供可靠的支撑。
3、 电缆敷设后，电缆桥架的挠度应不大于电缆桥架跨度的1/200。当电缆桥架的跨度≥6000mm时，其挠度应不大于电缆桥架的跨度的1/150。
4、电缆桥架应尽可能在建、构筑物（如墙、柱、梁、楼板等）上安装，与土建专业密切配合。
5、 电缆桥架与工艺管架共架安装时，电缆桥架应布置在管架的一侧。
6、 电缆桥架与各种管道平行架设时，其净距离应满足下列要求：
6.1 电缆桥架与一般工艺管道（如压缩空气管道等）平行架设时不小于400mm。
6.2 电缆桥架与具有腐蚀性液体管道平行架设时不小于500mm。
6.3 电缆桥架不宜在输送具有腐蚀性液体管道的下方或具有腐蚀性气体管道上方平行安装。当无法避免时，应不小于500mm。且其间应用防腐隔板隔开。
6.4 电缆桥架与热力管道平行架设，热力管道有保温层时不小于500mm，无保温层时不小于1000mm。
6.5 电缆桥架不宜在热力管道的上方平行安装，当无法避免需在热力管道上方平行安装时，应不小于1000mm，其间应采取有效的隔热措施。
7、电缆桥架与各种管道交叉时，其净距离应满足下列要求：
7.1 电缆桥架与一般工艺管道交叉时，不小于300mm。
7.2 电缆桥架与具有腐蚀性液体管道下方或具有腐蚀性气体管道上方交叉时，应不小于500mm，且在交叉处用防腐蚀盖板将电缆桥架保护起来，其盖板长度应不小于d+2000mm，（d为管道外径）。
7.3 电缆桥架与热力管道交叉，热力管道有保温层时，应不小于500mm，无保温层时，应不小于1000mm，且在交叉处应用隔热板（例如石棉板）将电缆桥架保护起来，隔热板长度应不小于d+2000mm。（d为热力管道保温层的外径）
8、 电缆桥架穿墙安装时，应根据环境条件，采用密封装置：
8.1 电缆桥架从正常环境穿墙进入防火、防爆的环境时，墙上应安装相应的密封装置。
8.2 电缆桥架从室内穿墙至室外时，在墙的外侧应采取防雨措施。
8.3 电缆桥架从室内穿墙至室外较高处安装时，电缆桥架应先向下倾斜延长适当距离，然后再向上架设，防止雨水顺电缆桥架流入室内。
8.4 电缆桥架过伸缩沉降缝时，电缆桥应断开，断开距离以100mm左右为宜。
9、两组电缆桥在同一横梁上安装时，两组电缆桥之间的净距离应不小于50mm。
10、 敷设10kV及以上电缆的电缆桥架多层安装时，其层间距一般不小于300mm。
11、电缆桥架到楼板、梁或其他障碍物等的底部的距离应不小于300mm。
12、一般情况下，支撑电缆桥的各托臂之间的距离以1.5~3左右为宜，并根据具体情况校验。
13、电缆桥架水平安装时，其直接板连接处不应置于跨度的1/2处或支撑点上。
14、电缆桥架安装时出现的悬臂段，一般不得超过1000mm。
15、电缆桥架不应作行人通道使用。
16、在下列情况之一者，电缆桥架应加保护罩：
16.1 电缆桥架在户外安装时，其最上层或每一层。
16.2 电缆桥架在铁算子板或相类似的带孔装置下安装时，其最上层电缆桥架应加保护罩，如果最上层电缆桥架宽度小于下层的桥架宽度时，下层电缆桥架亦加保护罩。
16.3 电缆桥架垂直安装时，离所在地平面2m以内的电缆桥架。
16.4 电缆桥架安装在容易受到4 电缆桥架安装在容易受到机械损伤的地方。
16.5 电缆桥架安装在多粉尘的场所。
16.6 有特殊要求的场所。
17、 电缆桥架内敷设的电缆，应用尼龙卡带，绑线或金属卡子进行固定，固定点要求如下：
17.1 水平敷设时，电缆首末两端及转弯、电缆中间接头的两端处。
标题：城市商业网点规划
城市商业网点规划步骤
1、组织领导成立由政府主管领导牵头的商业网点规划编制工作领导小组，统一协调商业网点规划编制工作，确定规划编制单位和编制经费。
2、调查研究编制规划必须深入实际，搞好商业网点调查，并充分调查研究城市经济和社会发展、交通、人口分布等情况，取得准确的基础资料，并进行深入研究。
3、规划文件编写在对基础资料进行分析研究的基础上，进行规划文件的编写工作。规划文件的编写参照编制大纲。
4、规划论证规划编制单位向论证会议提交全套的规划材料，并解释规划的具体内容，听取专家和公众代表的意见。
5、规划修改完善论证结束后，要根据论证意见进行修改和完善，并对采纳的意见作出书面说明。
6、规划上报规划编制完成后，应当按法定程序上报人民政府批准，发布施行。
城市商业网点规规划价值
1、城市商业网点规划是流通产业政策的重要内容。商业网点规划有助推动发挥区位资源产品比较优势，形成区域性商品流通体系。
2、商业网点规划是引导企业行为，避免盲目投资，控制过度竞争，建立公平、统一、开发、竞争有序的市场体系的重要保障。
3、商业网点规划是政府发展地方经济，引进外资商业的重要基础。
4、商业网点规划是实现工农商业互补，提升城市综合竞争力的重要途径。
5、商业网点规划是商务主管部门依法行使商务职能，规范市场行为的重要依据。
6、商业网点规划是宣传商务部门，锻炼业务技能的重要平台。
7、商业网点规划是改善城市宜居环境，提升人民生活水平的重要准则。
8、商业网点规划是平衡政府、企业、居民、社会四方利益的重要杠杆。
9、商业网点规划是构建和谐社会，建设社会主义精神文明的重要举措。
标题：让·拉辛
人物生平
  　　让·拉辛（法语：Jean Racine，1639年12月22日－1699年4月21日），法国剧作家，与高乃依和莫里哀合称十七世纪最伟大的三位法国剧作家。
拉辛出身于一个小官员家庭，自幼父母双亡，被外祖母和教母收养。拉辛天资聪颖，才思敏捷，他日后所得的成就归功于两件事：一是巴黎王家码头修道院冉森派教士的培养，教他学习拉丁文和希腊文，对古代西方文化有精深的理解；二是莫里哀剧团排演了他的最初的剧本《德巴依特》（1664）、《亚历山大》（1665），使他掌握舞台剧的创作经验。拉辛的作品主要发表在1667年到1677年的十年间，如《昂朵马格》（1667）、《讼棍》（1668）、《布里塔尼居斯》（1669）、《蓓蕾尼丝》（1670）、《巴雅泽》（1672）、《米特里达特》（1673）、《伊菲莱涅亚》（1675）和《费德尔》（1667）。
1672年拉辛三十三岁时入选法兰西学院。第二年路易十四从弗朗什·孔泰战役凯旋而归，接着签订奈梅亨条约，西班牙拱手把瑞士边境的这一大片土地让给法国，确立了法国在欧洲的霸主地位，路易十四也被巴黎尊为「路易大帝」。路易十四踌躇满志，在凡尔赛宫大宴群臣，拉辛的《伊菲莱涅亚》被选中在宫里演出，后来又在巴黎演出，使拉辛的名声盖过高乃依。三一律在拉辛手中运用自如，不感到丝毫约束。拉辛不但会写悲剧，也会写喜剧，《讼棍》至今读来还是非常生动，不比莫里哀的作品逊色。此外，拉辛还擅于写抒情诗，《心灵雅歌》（1694）使他成为如龙沙、雨果、波德莱尔一样伟大的诗人。
封建时代，艺术家像其他处处仰人鼻息的工匠一样，没有多少地位和尊严。拉辛的最后一部杰作《费德尔》；又受到保守贵族的攻击，以“有伤风化”而停演。由于国王干预事态平息，拉辛则辍笔达十二年之久。他在路易十四宫廷当史官。1689年应德·曼特依夫人要求，创作《爱斯苔尔》、《阿达莉》，又受到莫里哀在二三十年前讽刺过的伪君子和假道学的贬斥，直至1699年病故以前，没有再为他心爱的舞台创作过一个剧本。
拉辛的戏剧创作以悲剧为主，作品被称为古典主义戏剧代表作。
主要作品
《昂朵马格》(Andromaque,1667)
《费德尔》(Phèdre,1677)
《阿达莉》(Athalie,1691
标题：病从寒中来
病从寒中来
作　者： （日）石原结实　著
出 版 社： 中国城市出版社
出版时间： 2008-4-1
字　数： 100000
版　次： 1
页　数： 147
开　本： 16开
印　次： 1
纸　张： 胶版纸
I S B N ： 9787507419665
包　装： 平装
定价：￥29.00
编辑推荐
实验结果表明：温度在35.5℃时，癌细胞大肆繁殖；温度在39.6℃时，癌细胞大量消失。体温上升到比正常体温高1℃时，免疫力就会增强5－6倍！
大量实例证明：体温升高，癌症、抑郁、心脏病症状都得到明显减轻，瘦身成功率显著提高！
提高体温正在让越来越多的人获得健康：“高海拔山区常年的稀薄空气和低气温给让我的身体千疮百孔，肝功能衰退，血液污染严重。身体极度虚弱。经过提高体温的治疗，体内的污垢不断被排出体外，身体变得轻盈爽快，使我又重归大山的怀抱。”
——世界七大洲最高峰最年少的攀登记录保持者野口健
“癌症的复发曾经让我对人生绝望，甚至定好了去世后的妆容。而提高体温的节食疗法让我感觉到生命的希望和喜悦，最终，我战胜病痛。获得新生。”
——子宫癌康复者石关七重
“心脏病手术让我成了吞药的机器，备受药物副作用引发的心律不齐和抑郁症的煎熬，当我通过提高体温而获得健康时，我才知道此前的药物和饮食都是让自己身体变冷的，体温升高后，健康的感觉真棒！”
——心脏病及抑郁症康复者天野征一郎
“肥胖给我的工作和生活带来了诸多不便，体温的升高让体内堆积的废弃物不断被排出，我因此也重塑了自己的体型，现在的身材让我自信满满。”
——成功减重20斤葛真西里
内容简介
科学研究证明：体温下降1℃，人体免疫力就会降低30%，而如果体温比现在你的正常体温高1℃的话，你的免疫力就会增强3-5倍。

目录
前言 提高体温，向疾病说再见第一章 　体温提高让你的身体获得新生身体不适的人，您的体温是不是太低了
·低体温是诸多疾病的根源
体温上升1度，免疫力增强5～6倍
通过提高体温而成功治病、瘦身者的心声
·“提高体温的我重归大山，找回了简单、纯粹、真实的自我”
——世界七大洲最高峰最年少的攀登纪录保持者野口健
·“我想穿着那件白裙子，让大家看看彻底告别癌症，重获新生的自己”
——46岁的子宫癌康复者石关七重
·“健康原来是这么棒的感觉!”——天野征一郎解脱抑郁后的感慨
·“瘦身成功让我充满自信!”——葛真西里的减重历程
·“因为接近过死亡，所以我更加珍视自己的健康。”
——女教员和气胜枝的全新生活体验第二章 　提高体温，为疾病四伏的生活画上句号 　
血液污染是万病之源
·寻找血液污染的源头
·身体本身就是血液的净化器
水并非喝地越多越好
·“水毒”和体温低下共生共存
·“花粉症”也是体内水分过多造成的
“不要让你的生命缺乏原动力
·“说不清的症状”会发展成严重的病
测试一下你的体温是否偏低
年轻人，你们也要注意肾虚了
你认为正确的饮食习惯可能会影响你的健康
·不要让早餐成为肠胃的负担
·多吃富含维他命的生蔬和水果的误区
·多喝水能净化血液的谎言
·牛奶并不是所有人的“优质健康饮品
不良生活习惯是体温低下的罪魁祸首
·经常服用止痛药会使身体变冷
·警惕营养保健品减退你的身体机能
·喜欢不喜欢由身体说了算
·正确的洗浴方式才会提高体温
抑郁症与低体温摆脱不了干系
想让孩子更聪明，就去“温暖”他们吧
用温热的力量杀死癌细胞第三章 掌握自己的体质，科学地提高体温 　
西医“对症疗法”的多米诺隐患
·现代医学的弱点
·类固醇广泛应用揭开现代医学的伤疤
根据体质的不同而对症下药的中医“随症疗法”
测试一下你的体质是阴性还是阳性第四章 能提高体温的生活习惯指南 　
了解食物属性，找到适合自己体质的食品
·怎样选择有益我们身体的食物
·中和食物阴阳，享受健康饮食
·改变你丰腴的体型、让你精力充沛的“早餐小型节食”
·提高体温的最佳饮料一姜红茶
·胡萝卜苹果汁补充足量的维他命、矿物质
·其他有助于提高体温、宜经常食用的食材
·把超市食品变成“升温”食品的7项绝密招数
·身体的寒气怎样都无法驱除时的特效饮食
让你的身体运动起来吧
·体内热量的马达——肌肉
·女性更应该加强锻炼
·肌肉力量的训练永远不会太迟
·有效地增强肌肉力量的窍门
·简单、有效的训练方法
洗浴是提高体温最有效的方法
·半身浴和手浴、足浴
·盐浴效果更显著
·温水浴和冷水浴结合强壮肌肉
使用围腰和暖带温暖身体的中——肚子第五章 提高体温的终极节食疗法 　
从“豆芽菜”到举重冠军的神奇转变
试着少吃一点吧，你就会得到健康的青睐
为什么我可以三十年如一日地持续工作
·以分计算的紧张行程
·越忙的时候越要少吃，坚持不懈地锻炼肌肉
各界名人都知道人生和体温的秘密吗?
节食——身体内部的革命
·排出体内的毒素
·净化血液
·体温上升，免疫力提高
传统故事和现代科技共同印证的事实
·江户时代观相家的至理名言：人的命运在于饮食
·来自王见代医学现场的中关于“少食威力”的报告
·高热量、高蛋白的美食往往是疾病的元凶第六章 心灵的温度也可以提高身体的温度 　
“笑”能提高免疫力
和“笑”有着同样效果的“唱”
畅述心曲，保持心灵的安宁
成功者都是善于付“出”的人
积极健康的精神是身体的顶梁柱
让我们看一下长寿村的秘密
体温是生命的力量
以淡泊的心态去承受心理紧张
后记
标题：薛敷教
人物简介
薛敷教（1554—1610）字以身，号玄台，南直隶常州府武进（今属江苏）人。薛应旆之孙  薛敷教像[1]。十五为诸生，万历十七年（1589）己丑进士。因上疏忤旨，被勒令回籍。後荐为凤翔教授，不久迁国子监助教。万历二十一年（1593），赵南星被逐，敷教上疏申救，被指为“朋谋乱政”，谪光州学正。万历三十二年（1604）到东林书院讲学，是为东林八君子之一。卒赐尚宝司丞。
著有《续宪章录》、《癸巳录》、《奏疏》、《泉上杂识》、《真正铭》、《浮戈集》等。
明史文载
薛敷教，字以身，武进人。祖应旗，字仲常。嘉靖十四年进士。由慈溪知县屡迁南京考功郎中，主京察。大学士严嵩尝为给事中王晔所劾，嘱尚宝丞诸杰贻书应旗，令黜晔。应旗反黜杰，嵩大怒。应旗又黜常州知府符验，嵩令御史桂荣劾应旗挟私黜郡守，谪建昌通判。历浙江提学副使。应旗雅工场  薛敷教画像屋文字，与王鏊、唐顺之、瞿景淳齐名。其阅文所品题，百不失一。以大计罢归，顾宪成兄弟方少，从之学，敷教遂与善，用风节相期许。及举万历十七年进士，与高攀龙同出赵南星门，益以名教自任。
会南京御史王籓臣疏劾巡抚周继，不具揭都察院，为其长耿定向所劾。左都御史吴时来因请申饬宪规，籓臣坐停俸。敷教上言：“时来壅遏言路，代人狼噬。而二三辅臣，曲学险诐，又故绳庶寀，以崇九列，塞主上聪明。宜严党邪之禁，更易两都台长，以清风宪。”疏上，大学士申时行等疏言：“故事，御史建白，北京即日投揭台长，南京则以三日。籓臣废故事，薄罚未为过。必如敷教言，将尽抑大臣而后可耶？”副都御史詹仰庇劾敷教煽惑人心，淆乱国是。诏敷教归，省过三年，以教职用。大学士许国以敷教其门生，而疏语侵己，尤愤，自请罢斥。因言：“迩来建言成风，可要名，可躐秩，又可掩过，故人竞趋之为捷径，此风既成，莫可救止。方今京师讹言东南赤旱，臣未为忧，而独忧此区区者，彼止一时之灾，此则世道之虑也。”时来亦乞休，力诋敷教及主事饶伸。帝慰留国、时来。都给事中陈与郊复上疏极诋建言诸臣，帝亦不问。
二十年夏，起敷教凤翔教授，旋迁国子助教。明年，力争三王并封，又上书王锡爵。寻以救南星，谪光州学正。省母归，遂不复出。敷教禔身严苦，垢衣粝食，终身未尝受人馈。家居二十年，力持清议，大吏有举动，多用敷教言而止。后与宪成兄弟及攀龙辈讲学。卒，赠尚宝司丞。