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标题：中医趣谈
百科名片
作/译者：杨辅仓  中医趣谈[1]
出版社：广西师范大学出版社
出版日期：2004年11月
ISBN：9787563335596 [十位:7563335595]
页数：192 重约：0.222KG
定价：￥12.00
内容提要：
中医药学是中华民族之国宝,是有史以来中华民族与自然、疾病作斗争而留下的丰富、珍贵的物质和精神财富。关于其中之说,众说纷纭,且皆蒙上神秘的色彩。
纵观五千年中华医史,不能不为中医神功所感叹,正是:拔骨走血,竭尽其功;诱虫破瘤,竭尽其术;镇风驱魔,竭尽其方。病人之口眼耳鼻肤发手足五脏六腑,尽在奇人手下绝处逢生。本书精选其中传奇,既成医案,又是故事。
图书目录：
中医漫谈
江湖拾趣
中医探源
医科精华
养生概说
中华名医
国医之祖
扁雀游医列国
文挚殉医
太仓公
安期先生
神医华佗
医圣望诊
夫妻名医
《孝经》治邪症
一针可射
药王诊脉
藏医祖师
聂医守德
河间学派创始人——刘完素
易水学派三名医
……
方家奇术
病入膏肓
诈病诈治
五禽戏益寿壮骨
杨贵妃美容秘术
字画养心除其火
房劳一乐送卿命
孙思邈降龙伏虎
诈病夺皇权
丹溪妙药
敲山震虎
郎中知错必纠
不信名医信福医
母愚几乎害儿亡
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编辑推荐与评论：
春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒边,奉长者少。
夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。——《四气调神大论篇第二》
标题：北京中财聚慧管理顾问有限公司
公司背景介绍
北京中财聚慧管理顾问有限公司是一家集代理记账、工商注册、财务培训及顾问于一体专事财务领域的公司，目前公司下有阳光代理记账及培训基地部、光华代理记帐及培训部、美丽代理记帐及培训基地部、工商注册部、社保部及财务顾问部。依靠公司行业资源及人力资源，公司单独成立财务培训基地，专门用于培育会计实操人才。经过公司的运营员工已经达到150人。
公司教学资源
公司由最主要是做的专业代理记帐，通过发展现在的业务包括代理工商注册、财务外包、财务顾问、税收筹划、社保代理、记帐、审计、税务、验资、财务培训及咨询等财务类中介服务项目，几乎涵盖了财务领域方面所有事项，在扩展业务的同时，积聚了一大批“三专”人才，为公司财务培训事业持续发展和学员的需求持续满足打下坚实的人才基础，同时，我们有丰富的客户资源，公司目前拥有客户近1000名，这些客户处在不同行业，具体行业如下：IT业、包装印刷业、餐饮娱乐业、代表处、房地产业、高新技术企业、工业企业、公用事业、广播电影电视业、广告业、建筑业、交通运输业、航空业、进出口贸业、教育业、金融保险业、酒店业、旅游业、农林牧副渔业、商业、社会服务业、社会团体、事业单位、投资公司、外资企业、文化艺术体育业、物业管理公司、新闻出版业、医疗卫生制药企业、邮电通讯业、中介机构等。
特色教学方法
特色的教学方法及课程设置。北京中财聚慧管理顾问有限公司开具自己独有的教学方法和课程设置。考虑到每个学生的专业程度、目标工作不同，我们会根据每一个学生的情况来推荐和选择课程体系。我们的教学不实行现在普遍流行的“大班”，而是选择一对一教学，让一个老师指导一个学生，更是会提供企业真账来供学生练习，给学生实操的机会，为的是让学生的基础更加的扎实，无论是那个行业的账目，接触到实物再学起来，就简单明了，想不会都难。这就是我们要给学员的学习效果。我们敢说，各个行业的账目，到了我们毕业生的面前，都不再是难题。
标题：蒜苗核桃小炒肉
原材料
五花肉250克、蒜苗3根、核桃仁随意、西芹50克、姜5克、红椒若干。
调味料
植物油1大勺、老抽1小勺、料酒2大勺、糖1小勺、盐少量、鸡精适量。
做法
1：五花肉切细条。
2：蒜苗、西芹、小红椒斜切成段，姜切丝。
3：锅入油烧热，加入五花肉炒香。
4：加入姜丝和其它调味料翻炒一会儿。
5：加入红椒、西芹、核桃炒片刻。
6：最后加入蒜苗段炒匀即可。
标题：吴庆庆
简介
吴庆庆   女，佛山市第二人民医院医生，血液、肿瘤内科副主任医师。1993年毕业，2000年曾在广东省人民医院进修  “临床血液病学”和“肿瘤病学”有扎实的理论基础和临床经验，擅长于血液病，尤其是各类型的白血病的诊断，分裂和治疗，对各种类型的肿瘤的化疗、止痛、康复和支持疗法亦有独到之处
标题：山东大学日本交流项目
概述
山东大学日本交流项目是山东大学与日本十余所友好学校签订相关协议后，选派学生赴日本高校交换学习的项目。
友好学校名单
广岛女学院大学
和歌山大学
大东文化大学
早稻田大学
东京大学
山口大学
熊本大学
九州工业大学
釜山大学
信州大学
日本大学
岛根大学
要求条件
本科生需要日语能力考试二级以上水平，研究生英语水平需在六级以上，日语水平高者优先考虑
‍[1]‍
报名材料
1）《山东大学学生海外学习经历项目申请表》
2）成绩单(研究生一年级需提供本科阶段成绩单)
3）身份证复印件
4）学生证复印件
5）外语成绩证明或主要获奖证明复印件（如有）
标题：汉三社自然村
村情概况
汉三社自然村隶属  云南省德宏州陇川县景罕镇广宋村委会，属于半山区。位于景罕镇北边，距离广宋村委会6 公里，距离 景罕镇5公里。国土面积1590亩，海拔1100米，年平均气温18.8℃，年降水量1544毫米，适宜种植甘蔗等农作物。有耕地1345亩，其中人均耕地6.06亩；有林地3200.9亩。全村辖1个村民小组，有农户46户，有乡村人口222人，其中男性108人，女性114人。该村以汉族为主(是汉族、景颇族混居地)，其中汉族212人，景颇族10人。到2009年底，参加农村合作医疗222人，参合率100%。其中农业人口222人，劳动力102人，其中从事第一产业人数88人。该村的主要产业为甘蔗，主要销售往本县。2009年 主产业全村销售总收入117.74万元，占农村经济总收入58.79%。2009年全村经济总收入200.26万元，农民人均纯收入2345元，农民收入主要以甘蔗为主。该村目前存在的主要困难和问题是：基础设施、文化教育和医疗卫生差。该村今后的发展思路和重点是：改善基础设施，大力发展种植业和养殖业。
农村经济
该村有耕地总面积1345亩(其中：田488亩，地857亩)，人均耕地6.06亩，到2009年底，已签定农业承包  甘蔗种植合同46份，农村土地承包面积700亩。主要种植甘蔗等作物；拥有林地3200.9亩，其他面积30亩。2009年农村经济总收入200.26万元，其中：种植业收入137.62万元，占总收入的68.72%；畜牧业收入38.22万元，占总收入的19.09%（其中，年内出栏肉猪165头;肉牛19头)；林业收入3.14万元,占总收入1.57%,第二、三产业收入17.5万元,占总收入的8.74%,工资性收入1.2万元，占总收入的0.6%。农民人均纯收入2345元，农民收入以甘蔗等为主。全村外出务工收入1.2万元，其中，常年外出务工人数5人，在省内务工2人,省外务工3人。该村已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，筹资筹劳，加快基础设施建设，增强农业后劲。农村财务管理实行委托管理委托管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，加强农村财务管理，并定期以张贴公告、黑板报、会议等方式开展村务财务公开。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通水、通电、通路、通电视，无路灯。全村有46户通自来水，有3户饮用井水，有46户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的100.00%）。  入村道路与民居有46户通电，有26户通有线电视，拥有电视机农户38户（分别占农户总数的100 %、60.47%和88.37%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数31户，其中拥有移动电话农户数22户（分别占总数的72.09%%和51.16%）。该村到乡镇道路为柏油路；进村道路为弹石路路面；村内主干道均为硬化的路面；距离最近的车站3.5公里，距离最近的集贸市场5公里。全村共拥有汽车8辆，拖拉机12辆，摩托车38辆。全村建有沼气池农户1户；装有太阳能农户28户。该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有4户居住砖混结构住房；有7户居住砖木结构住房；有35户居住于土木结构住房。该村小学生就读到汉三小学完小，中学生就读到景罕中学。该村距离小学校0.5公里，距离中学5公里。村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院，距离村委会卫生所6公里，距离镇卫生院5公里。村内无生活排水沟渠设施，人畜混居的农户42户，占农户总数的91.3%。[1]
自然资源
全村有耕地总面积1345亩(其中：田488亩，地857亩)，人均耕地5.95亩，主要种植甘蔗等作物；拥有林地3200.9亩，其他面积30亩。
特色产业
该村的主要产业为甘蔗，主要销售往本县。2010年 主产业全村销售总收入171.68万元，占农村经济总收入65.35%。
人口卫生
该村现有农户47户，共乡村人口226人，其中男性112人，女性114人。其中农业人口226人，劳动力100人。该村以汉族为主(是汉族、景颇族混居地)，其中汉族215人，景颇族11人。
到2010年底，参加农村合作医疗226人（人员名单附后），参合率 100%。
村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院， 距离村委会卫生所6公里，距离镇卫生院5公里。村内无生活排水沟渠设施，人畜混居的农户42户，占农户总数的91.3%。
文化教育
该村小学生就读到汉三小学完小，中学生就读到景罕中学。该村距离小学校0.5公里，距离中学5公里。目前该村义务教育在校学生58，其中小学生28人，中学生30人。
该村建有文化活动室1个。
村务公开
该村到2010年底，已签定农业承包合同0份，农村土地承包面积0亩。农村财务管理实行委托管理委托管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以 黑板报、会议方式公开，公开项目有财务。
基层组织
该村设党小组1个，党员总数4人，党员中男党员4 人。
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：基础设施、文化教育和医疗卫生差。
该村今后的发展思路和重点是：种植业和养殖业。
标题：Intermec条码打印机
Intermec
Intermec公司是自动识别行业的领导者。也是世界上唯一的一家在自动识别领域提供全面解决方案的公司。它的产品范围包括条码打印机、条码扫描器、手持数据采集终端、固定式工业终端、车载数据终端、无线网络产品、数据采集服务器、条码标签与色带、移动电脑、移动打印机、通讯服务器、无线射频（RFID）标签、无线射频（RFID）标签打印机、无线射频（RFID）阅读器和各种应用软件和工具软件。自1966成立以来，Intermec在自动识别领域具有许多重要的技术发明和创新，领导和推动了自动识别技术在全世界的应用和发展。在无线射频（RFID）技术正如火如荼地推向全世界的时候，Intermec以拥有137项关键技术发明和知识产权再次傲视全雄，引领这场技术革命。
Intermec的历史是以辉煌的技术发明和创新写成的： 　
1969年：Intermec发明第一台手持数据终端 　
1971年：推出第一台便携式条码扫描器 　
1971年：推出第一台现场条码打印机 　
1972年：发明交叉2/5码（Interleaved 2 of 5）；目 前仍在民航和物流行业广泛使用。 　
1974年：发明39码（Code 39）；目前是世界上最广泛使用的可表达数字和字符的条码。 　
1978年：发明11码（Code 11）；目前仍是电信行业最广泛使用的条码。 　
1981年：推出第一台热敏方式的现场条码打印机 　
1982年：发明智能电池技术，广泛用于笔记本电脑、便携式录像机、手持电脑等。 　
1983年：发明IRL语言，第一次使条码数据终端可以现场编程而勿需大型机支持。 　
1984年：发明可移动硬盘，目 前广泛用于笔记本电脑和服务器。 　
1985年，开发了第一套无线数据网络，成为领先的无线局域网供应商。 　
1986年，布局亚洲市场，分发代理代理证：马来西亚Grand-flo，新加坡，泰国，中国香港CL，中国台湾 　
1987年：发明世界上的第一个二维条码――49码（Code 49）。 　
1989年：发明了"Pocket RF"产品 　1990年：推出了第一个高速、大面积扫描技术 　
1990年：首先将扩频无线电技术用于数据采集，并得到FCC的认证。 　
1990年：发明了低成本的无线个人网技术，使便携式终端可以无线联结外设。 　
1993年：利用最新的PC技术，推出了Janus系列工业级数据采集终端 　
1993年：推出了第一台具备台式PC性能的笔触式的手持电脑 　
1994年：首先将2.4Ghz无线局域网技术用于数据采集。 　
1994年：推出了第一台也是唯一的一台集成全自动数字成像技术的电脑，用于非接触图像采集和解码。 　
1995年：推出了406DPI精度的热转印打印技术 　
1995年：推出了第一台手持二维矩阵条码扫描器，并命名为"Imager"。 　
1996年：发明了多无线电模块的无线接入点，并同时支持两种无线技术。 　
1999年：推出了第一个符合IEEE 802.11标准的无线局域网系列产品 　
1999年：推出了世界上第一台基于Windows CE数据采集PC 　
1999年：推出了第一套符合ANSI物品管理标准的无线射频（RFID）产品Intellitag系列。 　
1999年：发明了第一个可同时扫描条码和读写无线射频（RFID）标签的阅读器。 　
1999年：Intermec推出了第一台基于Windows并具有无线射频（RFID）能力的手持数据采集电脑。
Intermec公司的客户包括75%的Fortune 500 和60%的 Fortune 100。此外，Intermec还是美国联邦政府和美国国防部在自动识别领域最主要的长期供应商。
打印机型号
  Intermec 条码打印机Intermec Easycoder E4/C4条码打印机 　
Intermec EasyCoder pc41/pc4条码打印机
Intermec EasyCoder PD42条码打印机
Intermec PF4CI/PF4C条码打印机
Intermec Easycoder PM4I条码打印机
Intermec EasyCoder 4420E条码打印机
Intermec 501XP条码打印机
Intermec Easycoder3240条码打印机
Intermec Easycoder3400e条码打印机
Intermec Easycoder3400D条码打印机
Intermec Easycoder3600条码打印机
注意事项
使用条码打印机的注意事项：一、使用注意一般条码打印设备按图指示方向，虚线为碳带安装路径，实线为标签路径。回卷后废碳带不易剥落，则在装入前用废标签的光滑底纸卷在回卷轴上，然后再上碳带。安装标签时，根据不同标签宽度调整限纸器。压头弹簧均匀，可避免打印机标签跑偏。第一次使用打印机时要进行测纸。 [1]二、面板控制PAUSE 键：暂停与开始打印　FEED 键：走一张纸 CANCEL键：当打印数据传输到打印机时，但不需打印可先按下PAUSE，然后多次按CANCEL直到数据灯关闭为止。CALIBRATE：标签测试.当安装新规格标签时，测试标签的各项参数后，才能正常打印。方法∶先按PAUSE键，然后按CALIBRATE进行测纸。测纸时标签有加速过程， 说明测纸正确。注意：测纸完毕标签可回卷，碳带不能回卷。三、设备调试客户可根据自己要求选择打印方式，选SETUP进入设置。
Darkness ------------温度值
Tear off ----------- 标签撕离位置
Print mode ----------PEEL OFF （撕离方式）
Media type ---------NON-CONTINOUS (不连续纸)
Print Method --------THERMAL TRANS（热转印方式）
Print Width ---------打印宽度
List Formats --------格式列表
List Setup ----------设置列表　
Media and Ribbon Calibrate ------测纸和碳带
Label Top -----------标签打印位置顶部调节
Left Position -------标签左边打印位置调节
用左右黑键修改设置，选EXIT键退出设置。最后选NEXT/SAVE键保存设置数据。在调试正常后，可进入设置LIST SETUP ，然后选右边黑色按纽打印出标准设置，保存此标签以便出现故障时校对。
标题：赖国军
简介
男，顺德第一人民医院医生，医学影像副主任医师，从事放射诊断工作二十多年，曾先后在卫生部下属北京  医院、上海医科大学中山医院、广州中山医科大学附属第一医院进修学习，具有系统的专业知识和丰富的实践经验。在本院从事CT技术及诊断工作18年，是顺德地区从事CT工作最早的人员之一，擅长普通CT、螺旋CT诊断，熟练掌握各个系统常见病，疑难病的CT诊断和鉴别诊断能力。曾主持参与市级科研项目一项，在省级以上专业刊物发表了多篇论文。
标题：我的平方
我的平方简介
我的平方作为中国房地产、家居行业上下游产业链第一平台，以领先的网络媒体影响力和强大的信息服务产品平台，为消费者和产业链平台用户提供高效、便捷、专业的全方位服务。
我的平方为消费者提供买房、卖房、租赁、装修、居住、生活等服务，并在我的平方理念的指导下，为广大网民创造一个全面便捷的信息发布平台和互动的生活社区。
同时我的平方综合土地、资金、调研、设计、采购、施工、广告、销售、物管等房地产业链，全力打造出一个“融知识、汇人气、集公司、整合产业链、成通路、聚财富”的集房地产知识资源与交易资源于一身的高效网络平台，将帮助平台用户形成比现实更活跃、更有效的全产业链商圈。
我的平方产品和服务
网上售楼处——有你就有实景
集中优势资源，投入百人技术团队，咨询业内专家，广泛听取客户体验反馈，历时近一年的研发，配置专业客服团队，并将全球领先的网络设备及解决方案供应商思科的专业化功能强大的Webex互联网协同解决方案作为交互平台，倾力打造出颠覆业界传统销售理念的网上售楼处。
网上售楼处把网络上展示和交流的效果做到极致。它运用Webex强大的协同功能，以及文字、图片、视频、音频、互动、白板、网络导航等多种演示手段，模拟线下售楼处全过程。演示沙盘、样板间、户型、销控表、房贷计算、合同规范、销售顾问等以人为本的设计流程全面周到，让购房者足不出户实现网上看房、选房、咨询、下定。
有你就有精彩
生活因你而精彩，我的平方因你而骄傲！
整合包括房产、家居、商业、金融等各行业的资源，为会员构建以“家”为中心的选房、购房、装修、生活的全方位服务体系。
我的平方——有你就有实惠
定位精准  专业指导  针对性强  优惠丰富
作为一个具有公信力的媒体，首创出针对开发商和意向购房置业者的交流平台。精选出值得推荐的楼盘之后，在网上明示价格，标出活动所能享受的折扣。认可此楼盘，有购买意向的网友可通过网上信息的初期了解，确认需求定位，并前往楼盘去参加活动。因针对性强，沟通充分有效，我的平方不断取得让业界震惊的骄人成绩，成为开盘必选活动。
专属热线电话——有你就有答案
十年专业知识的累积，只为你来电咨询的这一刻！
服务一切有买房、卖房、租房需求的消费者。
资深：积累近10年房地产行业专业知识和经验
创新：国内第一个居住类大型服务咨询呼叫中心
全面：服务一切有买房、卖房、租房需求的消费者
精准：省时省力,一对一服务
权威：与消协合作，提供法律咨询服务，受理投诉维权
体贴：本土化个性化服务
标题：宏润大厦
楼盘简介
宏润大厦位于龙漕路近龙吴路，靠近地铁三号线龙漕路站，周边配套成熟，交通便捷。大厦外观采用红色面砖搭配大理石基座，宏伟壮观，大堂双层挑高，大理石铺砌，内部装修现代，单元分割灵活多样，常年出租率良好[1]
详细信息：
地址：上海 徐汇 龙漕路200弄28号
楼宇等级：标准
开发企业：宁波宏润建设（集团）上海置业有限公司
物业公司：上海润凯物业服务有限公司
楼层信息： 面积：870㎡ ， 层高：3m ， 净层高：2m ， 得房率：70%
交屋标准： 地面：地毯 ，墙面：涂料 ，天花：石棉板配栅格灯
车位配置： 地上：10个
电梯配置： 客梯：2部 低区：2部 速度：2.00m/s
楼内配置： 银行
交通信息：
地铁线路距3号线龙漕路站步行5分钟
公交线路809、720、166、120、956
自驾距沪闵高架龙漕路上匝道车行5分钟
其他距浦东国际机场车行45公里，距虹桥国际机场车行14公里
距上海火车站车行14公里，距上海南站车行3公里，距虹桥火车站车行15公里
楼盘图册：
楼盘照片楼盘照片(3张)
标题：玉叶金花生命常态茶
名称
玉叶金花生命常态茶
名称来源玉叶金花中所谓的「玉叶」其实指的是它的萼片变形而来，一朵玉叶金花的花萼有五枚萼片， 其中一枚变形为叶片状，有些栽培品种的五片萼片都会变形成为叶片状。它的花小形而且是金黄色，故名「金花」。
玉叶金花的形态
小枝蔓延，初时被柔毛，成长后脱落。单叶互生，有短柄，卵状矩圆形或椭圆状披针形，长5～8cm，宽2～3.5cm，先端渐尖，基部炖尖，边全缘，上面无毛或被疏毛，下面被柔毛；托叶2深裂，裂片条形，被柔毛。夏季开花，聚伞伞房花序，密集多花，着生枝顶；花黄色，无柄；花萼钟形，被毛，裂片认条形，长3～4mm，其中常有1片扩大成白色叶状，阔卵形或圆形，长2.5～4cm；花冠长约2cm，黄色，外被伏柔毛，裂片5，镊合状排列；雄蕊5个，着生于花冠喉部，花丝极短；子房2室，胚珠多数。浆果椭圆形，长8～10mm，宽6～7.5mm，聚集一团。生于较阴的山坡、沟谷、溪旁及灌丛中。
玉叶金花的相关传说
神农氏时代，民间治病无论是感冒、拉肚子、肠胃病、各种炎症、瘟疫流感等，神农氏都是按一个药方加以治疗，被全国人称为神医。后来被宫廷作为御方，专供宫廷使用。这就是生命常态茶！韩国著名诗人金 敏 清在中国云游时拜访医圣神农氏获赠饮一种草药茶，顿时，神清气爽，盛赞不已，称此茶可与天上神饮螕美。遂作此诗相赠（玉连九天瑶浆液，叶动碧罗凝春翠，金风玉露仙神饮，花落凡间解千愁），自此就有了生命常态茶风行至今。
规格
3克/包
保质期
两年
配料成分
玉叶金花、普洱茶、益智 、金银花 、龙眼肉、 百合 、枸杞子、 蒲公英 、山药 、罗汉果 、茯苓 、陈皮、 橘红 、甘草 、句话 、决明子、 葛根等
功效和作用
针对症状（口腔溃疡、口臭、肠胃病、流感）适用人群肠胃不适及慢性肠胃病的患者；口臭、口腔溃疡、咽喉炎多发患者；慢性前列腺炎、妇科炎症患者；慢性肝炎、肥胖及干瘦人群。
使用方法及注意事项
用法用量取茶1-2包，冲入沸水250-1000ml泡2-3分钟 ；略微搅拌即可饮用 可以多次冲泡，直到颜色变淡。
注意事项本品理论上适用于任何年龄段、任何人群，但请注意：不可做器官功能丧失的治疗替代品，如肾衰、肾切除、肾坏死等，玉叶金花生命常态茶只适宜于作为辅助作用。 　　
不建议10岁以下儿童作为日常饮品经常饮用。 　　不建议孕妇作为日常饮品经常饮用。
相关知识
1、玉叶金花生命常态茶采用古老秘传配方改良精制而成，富含56种纯天然食用中草药，根据传统中医理论，调节机体阴阳平衡、调整五脏六腑机能，在药品配制上依据生克变化的五行学说，从本质上调节机体平衡，提高整体免疫力，达到标本兼治。 　　2、玉叶金花生命常态茶集传统中药的优势和现代科技于一体，既继承传统中草药无副作用的优点，又结合现代制药科技，无需煎熬直接冲服。在制造过程中严格执行现代卫生标准，高温消毒、内外包装都通过高科技杀菌，检验合格方可出厂。 　　3、玉叶金花生命常态茶是经得起市场考验的产品，对现代保健茶取精弃废。市面上的保健品功能单一，皆以进补为主，常伴有副作用；而玉叶金花生命常态茶注重人体的整体调节，其所含的56种中草药各司其职，针对机体做全面调整，避免治标不治本的弊端，做到标本兼治。在香港、东南亚及各华人社区流传了近百年，证实其无任何毒副作用且适应各年龄层次人群。
标题：卓木拉日峰
基本信息
卓木拉日峰（Chomolhari），又名卓姆拉里，意为“干城章嘉的新娘”，海拔7350米，位于东经89.2度，北纬27.8度，属于喜马拉雅山脉中段。地处西藏日喀则地区亚东县帕里镇，距亚东县城50公里，行车60分钟左右。  卓木拉日峰[1]‍
自然状况
卓木拉日峰峰顶突兀，壁峭坡陡，是藏族民间传说的喜玛拉雅山七仙女之一，当地百姓称之为圣女峰，与珠穆朗玛峰是姐妹峰。卓木拉日峰是早古生代地层和喜马拉雅山花岗岩所组成的断块山系，形成了一个巨大的天然山口。由于卓木拉日附近山脉横贯于县境中部，形成了亚东县北高南低的地势，将县境划分成为两个迥然不同的地貌单元。山峰西侧在中国境内，东侧在不丹王国境内（属于不丹第二高峰）。卓木拉日峰山势险峻，至今仍未被人类征服，因此在国内外知名度很高，是探险旅游和科学考察旅游的极好去处，‍
雪峰西北有个蓝色的湖泊，置于雪山、草甸之间，美丽异常，叫做多情措湖(海拔约3000米）。这是一个沿着一长列雪山而形成的高山湖泊，湖水由雪山冰消雪融汇成，清澈如镜。由于雪山、蓝天和白云的折射光，湖水呈现出淡蓝、深蓝、浅绿、翠绿、墨绿五色，且随视角的不同，变幻出的色彩也不同。美丽的多情错将众多雪山倒影在湖中，云飘雾起时，卓木拉日与多情错遥相顾盼，日出日落时，雪山与湖水熠熠生辉。在西藏古老的神话里，卓木拉日雪峰和多情错被誉为神山圣湖，当地人们路经神山时，都会献上洁白的哈达和青稞酒，以祈求神灵保佑。站在公路旁远眺时，湖水与雪山浑然一体，神女峰妩媚动人，多情错明镜如洗，帕里草原牛羊遍野，雪山、湖水、蓝天、白云交相辉映，构成了一幅壮美的画卷。[2]‍‍[3]‍[4]‍[5]‍[6]‍[7]  卓木拉日峰[8]‍
攀登历史
由于卓木拉日峰的恶劣环境，至今仍未有人登顶成功。
2006年10月，斯洛文尼亚队开辟了攀登卓木拉日峰的新路线（未登顶）。
Marko Prezelj和Boris Lorencic开辟西北侧柱状山体路线，长2000米，最高难度M6+，往返6天（4天上攀，2天下撤）。和Prezelj以往的风格相同，这又是一次严谨的阿式攀登。 Prezelj全程领攀，free了所有难点，由于路线暴露，两人沿途饱受强风的摧残。斯洛文尼亚人总结这条路线和斯潘蒂克峰（Spantik，7027米）的“金色支柱”路线（ABO：VI、5.11d、 A3，2300米）非常相似，同样都是对技术要求很高的混合路线，缺乏稳定的天气，路线不清晰，而且很难找到合适的露营地点。Prezelj特别强调：“成功的关键更在于后勤安排和攀登策略的选择，而不仅仅是能完成一些困难的动作。”‍
同一时间段，另一组斯洛文尼亚人开辟了北壁冰雪槽路线，队员包括Rok Blagus、Tine Cuder、 Matej Kladnik和Samo Krmelj四人。路线长1900米，靠近北壁的左侧，往返大本营共用时4天，10月14日登顶。
两支队伍各自沿新路线登顶后均选择原路下撤。部分队员还攀登了卓木拉日东边海拔6706米的Jangmo Gopsha。
‍‍‍  黄色为北壁路线；绿线为西北路线[9]‍
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  换个角度看西北侧柱状山体路线[10]‍‍‍‍‍‍‍‍
标题：拌鸡肝
详细介绍
原料鸡肝几块、葱段、姜片、蒜头两粒、黄瓜一条、熟的鸡丝若干。  拌鸡肝‍做法1、鸡肝去油和筋，开水锅里加入姜片，葱段，料酒，下鸡肝煮20分钟左右，捞出来备用，我是头一天晚上没事的时候预先煮好放在冰箱里的；
2、准备蒜末，葱丝等，黄瓜切丝；
3、鸡肝切成片，加葱丝，蒜末，姜末，蒜末，上面洒盐，味精，糖，用热油泼一下，最后再加酱油，香醋适量搅拌均匀就好了。适合夏天吃的一道凉菜。
标题：春优60
特征特性
该品种属粳型三系杂交水稻。在长江中下游作单季晚稻种植，全生育期平均150.0天，比对照秀水63长2.6天。株型适中，茎秆粗壮，长势繁茂，每亩有效穗数16.7万穗，株高122.4厘米，穗长20.6厘米，每穗总粒数225.2粒，结实率79.3%，千粒重23.5克。抗性：稻瘟病综合指数5.1级，穗瘟损失率最高9级，抗性频率80%；白叶枯病5级；褐飞虱7级。米质主要指标：整精米率74.2%，长宽比2.2，垩白粒率13%，垩白度1.6%，胶稠度77毫米，直链淀粉含量16.8%，达到国家《优质稻谷》标准2级。
   
产量表现
2006年参加长江中下游单季晚粳组品种区域试验，平均亩产656.3千克，比对照秀水63增产20.37%（极显著）；2007年续试，平均亩产614.4千克，比对照秀水63增产21.74%（极显著）；两年区域试验平均亩产635.3千克，比对照秀水63增产21.03%，增产点比例100.0%。2007年生产试验，平均亩产595.7千克，比对照秀水63增产20.25%。
   
栽培技术要点
1.育秧：适时播种，一般秧田每亩播种量6～9千克，大田每亩用种量0.8～1.2千克，足肥稀播，培育带蘖壮秧。
2.移栽：秧龄掌握在25天左右移栽，合理密植，行株距可采用20厘米×23.3厘米或20厘米×26.7厘米，每穴栽插1～2粒谷苗。
3.肥水管理：施肥技术上应采取“保足穗、攻大穗、促粒重、提高结实率”的策略，做到施足基肥、早施追肥、巧施穗肥，每亩纯氮总用量掌握在15千克左右，并注意磷钾肥的配合使用，氮、磷、钾比例掌握在1:0.5:1。在水分管理上做到浅水插秧，寸水活棵，浅水分蘖，干湿交替，灌水孕穗，薄水扬花，活水养稻。
4.病虫防治：秧田期重点防治稻蓟马，大田生长期间及时防治稻瘟病、白叶枯病、条纹叶枯病、纹枯病、稻飞虱、螟虫等病虫害。
   
审定意见
该品种符合国家稻品种审定标准，通过审定。熟期适中，产量高，高感稻瘟病，中感白叶枯病，感褐飞虱和条纹叶枯病，米质优。适宜在浙江、上海和江苏南部、安徽南部的稻瘟病、条纹叶枯病轻发的晚粳稻区作单季晚稻种植。
标题：刘杰明
佛山医师
男，副主任医师，医务科副主任，顺德区医学会神经外科分会副主任委员，中山大学、南方医科大学兼职副  教授。1989年本科毕业于广东医学院临床医学系，获学士学位。曾在南方医科大学珠江医院神经外科、北京天坛医院神经外科、上海华山医院神经外科进修学习。从事临床工作 21年，积累了丰富的临床经验，率先在本地区开展了脑血管疾病介入诊疗技术，填补了区脑血管介入技术的空白，使院神经外科成为顺德区目前唯一熟练开展脑血管介入诊疗技术的科室，擅长神经外科疾病的诊治及危重症的抢救，精通脑血管介入诊断和治疗，在国内医学杂志发表学术论文多篇。
湖南移民
2012年4月8日，据英国《每日邮报》报道，美国马萨诸塞州近日发生一起罕见惨案，一名现年79岁的华裔  男子刘杰明（Jieming Liu）涉嫌杀死结婚50多年的妻子并生食其血肉。
刘杰明于2011年从中国湖南省移民到美国马萨诸塞州新英格兰市什鲁斯伯里镇（Shrewsbury）。刘杰明的儿子告诉警察，他的父亲对自己的所做所为毫无记忆，只是不停重复“这不是你的母亲”。[1]
标题：叶建洪
简介
男，深圳市第二中医院医生，皮肤科副主任中医师，大学本科，1975年毕业  于广州中医药大学，对皮肤科常见病、多发病及一些疑难重症的治疗，积累了丰富的临床经验。尤其对癗疠性皮肤结核、顽固性皮肤溃疡、扁平疣的治疗有独到之处。近年出版专著有《常见中草药手册》、《中国药用动物大全》及在国家级、省级刊物发表学术论文10余篇。
标题：足球上海滩
足球上海滩
五星体育广播 足球上海滩  五星体育广播logo五星体育广播（FM94.0）简介五星体育广播（FM94.0）是上海唯一一家专业体育电台，是全国首家广播电视多媒体联动的专业体育资讯发布平台，它集中了上海体育传媒界强大的人才、版权和资源优势，目标打造全国第一的专业体育广播媒体。
五星体育广播（FM94.0）播出时间从早间6：00～次日凌晨1：00，每天播出19小时，滚动播报体坛资讯，现场转播重点赛事，主推一批特色栏目。
五星体育广播（FM94.0）拥有一支专业团队，广播电视主持人强强联手，进行资讯报道、体育评论、赛事解说、听众互动。
五星体育广播（FM94.0）拥有全国首个广播电视合一的专业演播室、一流的硬件设备和办公条件，走在上海广播界前沿。
五星体育广播（FM94.0）立志打造成为上海体育界权威的资讯发布平台，用“更快、更高、更强”的专业精神为上海体育事业作出贡献。
特色栏目足球上海滩
播出时间：FM94.0，上海五星体育广播，每周六中午12点首播，晚22点重播。周日17点重播,周日晚23  点重播。                  
主持：刘阳、姬宇阳　
《足球上海滩》节目每期时长为60分钟，其中的重头戏是深度对话板块，将会定期邀请一位上海足球圈的重量级嘉宾，就各种敏感和热门话题，和主持人展开深度对话。以还原上海足球热门新闻事件幕后的真相。另外，在每期《足球上海滩》节目中，两位主持人还将就过去一周上海足球最热辣的新闻，发表自己的独家解读和分析，同时，节目还将辟出专门板块留给球迷以及听众，让更多人可以听到并分享来自球迷的真知灼见和连珠妙语。
《足球上海滩》－－－－和你一起分享上海足球精彩的幕后故事，和你一同倾听上海足球人的悲欢心事，和你一起品味上海足球的历史点滴，和你一起感受上海足球的心跳，和你一起体会上海足球的所有成功与辉煌，酸甜与苦辣。
标题：钟印勤
简介
女，深圳市第二中医院护士，副主任护师，护理本科。毕业于吉林大学护理本  科，从事护理工作15年，曾先后任吉林省辽源市中医医院心血管内科、神经内科、普外科、急诊科护士长，护理部主任，并连年被评为院先进工作者、巾帼岗位明星、市南丁格尔式护士标兵和吉林省优秀护士。于2003年6月任本院护理部主任，在省级以上杂志发表论文23篇，开展科研7项。
标题：蔓越莓辫子包
原料：
高筋面粉460克、冰水260ml、白糖10克、盐1小匙、干酵母6克、黄油15克、蔓越莓干适量。
做法：
1、面粉过筛，倒入搅拌机，加糖和盐，低速搅拌一下。
2、蔓越莓用温水泡开，洗干净拭干水分备用。
3、干酵母加入温水中，静置5分钟至有活性。
4、酵母液倒入混合好的面粉中，低速搅拌，搅拌过程中逐步添加水，转中速搅拌，直到面粉成团。
5、成团后高速搅拌，有韧性出现时加入黄油，转低速将黄油搅拌均匀。
6、再高速搅拌，随时检查面团的伸展性，至缸体干净，并且面团撑开有半透明的薄膜状，破洞边缘呈光滑状即可。
7、取出放入盆内，加入泡好的蔓越莓干，稍微揉匀。
8、温暖处发酵至两倍大，手指蘸面粉检查面团是否回缩。
9、面团分割成12份，排气滚圆，静置松弛15分钟。
10、将面团搓成长短相同的细条状，三条交汇在一起，编成辫子状后头尾相连。
11、连接处面朝下放模具内，最后放温暖处发酵模具八分满，表面刷全蛋液。
13、190度烘烤约40分钟。
注意：
1、酵母中加些白糖，利于增加活性。
2、水不要一次性添加，视各家面团的情形而定，成团就好。
3、蔓越莓干要最后加入，用手揉匀面团就好，搅拌机则会使蔓越莓干过碎。
4、面包要室温保存，尽快吃完。
标题：香焦核桃巧克力马芬
原料：
A、低粉120克、泡打粉3/4小匙、小苏打1/4小匙、巧克力豆30克、核桃仁40克。
B、蛋1个、太古黄糖40克、玉米油50克、原味酸奶40克、香蕉泥100克。
做法：
1、将A料中的粉类过筛后与其它材料混匀，在粉中间开窝。（核桃先用150℃烤10分钟后放凉备用。）
2、B料中的蛋打散，加入糖搅匀后加入玉米油搅匀，然后加入香蕉泥和酸奶搅匀。（图是我第一次试做时拍的，用的是细砂糖，所以有色差。）
3、将2倒入1中，拌至尚显粗糙的状态就可以了。
4、将拌好的面糊盛入纸模中，表面洒几粒巧克力豆和核桃，入预热180℃的烤箱，中下层，上下火，20分钟。（表面上色后记得盖锡纸哦。）
标题：万江三中
学校简介
  万江三中东莞市万江第三中学是一所在我市城市化大潮中诞生，在科教兴区凯歌声中成长起来的初级中学。全体三中人以“良好风气立教，以教立校”，本着办学不能急功近利，要注重管理积淀和深化改革需要持之以恒两方面的认识，办学五年来，一直以务实的态度和严谨的作风，在理性分析发展形势，明确任务，形成加快发展共识的前提下，稳步推进各项工作，在管理中向“坚持”两字要质量，努力探索特色办学之路。
万江第三中学创办于2001年2月，是一所万江区直属公办初级中学。地处万江新村社区，与市五环路、万道路相邻。校园占地面积近70亩，规划良好。现有初中三个年级共40个教学班、近2100名学生，150多名教职工的办学规模。万江区委、区办事处对三中十分重视，一直坚持高标准、高起点建设三中，连年投入大量资金，不断充实和完善三中的教学环境和硬件设备。如今三中校园文化氛围浓厚，环境洁净优雅、景色宜人、空气清新。各类型教学设施能满足教育教学与管理工作的需要。
自建校以来，我们坚持用办学指导原则统领各方面工作，确保正确的社会主义办学方向。坚持以“三个面向”为指针，以改革为主线，以育人为根本，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，引导学生自律自强，修身立志，激励教师乐学善教。在办学实践中，我们坚持观念要新，风气要正，工作要实，目标要高的工作设想，树立了较高层次的办学目标，围绕“先成人，后成才”的育人思路和“争一流、出特色、全面发展”的办学目标。长期不懈地在行政领导班子建设、教职工队伍建设、师生良好风气建设和办学硬件建设四大方面扎实工作，不断为自身的长远发展垒筑根基，夯实基础。 本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
万江三中办学五年来，我校以德育为导向，教学为中心，育人为根本，全面扎实地推进素质教育，不断深化学校整体工作改革，构建和完善素质教育体系，不断提高教学质量和办学效益。注重特色办学，逐步形成了切实有效的德育特色、富有潜力的科研特色、生动活泼的课外活动特色、书院式的校园文化特色。
在区政府的大力支持下，在上级教育行政部门的指导下，学校选取环境育人，氛围育人为管理工作的着力点。依靠全体师生员工的坚持和努力，我校各方面的工作均取得了一定的成绩。办学几年来，学校先后荣获“万江区教学工作先进单位”、“市绿色学校”、“市园林式单位”、“市普教系统‘三现代’教育先进单位”、“市贯彻体卫两个条例优秀等次学校”、“市初中教育质量评奖三等奖”、“第三届‘中国儿童慈善活动’公益爱心单位”、“市学校共青团工作先进单位”、“市中学生文艺汇演一等奖”等荣誉称号。教师中有90多人次获市以上嘉奖，目前有3个科研课题已经进入结题阶段。2004年第一届新生参加中考，总平均分与合格率全面超出全市平均水平，升学率100%，其中上莞中录取分数线有11人，考上万中全市招生班的优生共64人；2005年中考再一个新台阶，考上第一批市招班的有81人。初一初二的期末自查考试连年超出全市平均水平。
当前，三中正按照2001-2006年发展规划，紧扣既定的办学指导原则和育人思路，坚持以德育为首，以教学为中心，不断引导和激励师生励精图治、艰苦创业。全校师生正上下一心、团结拼搏，以务实的态度和科学严谨的作风扎扎实实地做好各项教育教学工作，深化教育改革，决意把学校办成“管理科学、设施先进、环境优美、校风严谨、师资优秀、质量一流、以学生自律自强教师乐学善教为特色”的社会满意、家长向往、学生喜爱的现代文明中学。
学校文化
【教风】乐学善教、以德导人
【学风】专心、用心、上心、恒心
【办学理念】先成人，后成才
【办学目标】争一流，出特色，全面发展
【校训】修身、立志、自律、自强
招生情况
万江第三中学2001年开办时，由大汾联中、新村联中合并，共13个班，学生750人，教职工34人；2001年下半年开始，招生规模扩大，招生生源包括大汾、流涌尾、上甲、新村、新谷涌、共联、水蛇涌、大莲塘、牌楼基、金泰、曲海、坝头、胜利、官桥滘、简沙洲、新和共16个社区，2001年下半年有学生1192人，教职工69人，2002、2003年规模进一步扩大，2002年有学生1732人，教职工109人，2003年有学生2137人，教职工125人；2004年有学生2066人，教职工120人；2005、2006年根据万江区联合办学的需要，招生生源主要来自于万江中心小学、万江实验小学、新村小学，2005年有学生2105人，教职工122人，2006年有学生2199人，教职工125人。现有41个教学班，学生约2300人，教职工163人。
未来展望
当前，万江第三中学紧扣既定的办学指导原则和育人思路，坚持以德育为首，以教学为中心，不断引导和激励师生励精图治、艰苦创业。全校师生正上下一心、团结拼搏，以务实的态度和科学严谨的作风，扎扎实实地做好各项教育教学工作，深化教育改革，决意把学校办成管理科学、设施先进、环境优美、校风严谨、师资优秀、质量一流、以学生自律自强教师乐学善教为特色的社会满意、家长向往、学生喜爱的现代文明中学。校长简介： 梁树钦，男，现年43岁，本科毕业，中共党员，从事中小学基础教育20多年，教育、教学经验丰富，成绩突出，曾被东莞市教育局评定为“教学改革积极分子”。另外，担任校长工作8年多，做到忠于职守，务实，求真，进取。在担任万江新村小学校长期间，新村小学被评为东莞市绿色学校，东莞市一级学校等光荣称号。2004年至2006年参加了东莞市第二批名校长培训研修班学习，业务能力进一步提高。尤其十分注重民主管理，做到以人为本，学校管理有条不紊 学校艺术节：万江三中举办了多届艺术节，内容丰富，使学生们的才能得到了施展
校长简介
梁树钦，男，现年43岁，本科毕业，中共党员，从事中小学基础教育20多年，教育、教学经验丰富，成绩突出，曾被东莞市教育局评定为“教学改革积极分子”。另外，担任校长工作8年多，做到忠于职守，务实，求真，进取。在担任万江新村小学校长期间，新村小学被评为东莞市绿色学校，东莞市一级学校等光荣称号。2004年至2006年参加了东莞市第二批名校长培训研修班学习，业务能力进一步提高。尤其十分注重民主管理，做到以人为本，学校管理有条不紊，教育、教学效果良好。
课外活动
校运会与艺术节
标题：提高领导干部创新能力
版权信息
名    称：　提高领导干部创新能力(新时期领导干部能力建设丛书)  [1]作    者：　孙国新　著
单    位：　册
类    别：　 党群　　领导— [2]综合提升  
出版单位：　中国方正出版社
其它介绍：　2009年1月/16开/新时期领导干部能力建设丛书
I S B N：9787802163812
定    价：　23元　　
内容简介
创新是一个民族进步的灵魂，[3]是一个国家兴旺发达的不竭动力，[4]是一个政党永葆生机的源泉，更是一个领导干部做好工作所必须具备的意识和能力。本书从创新与人类进步的关系、解放思想的重要性、几种创新思维方法、创新的价值观与技巧、公共管理中的创新、思维创新与领导干部的能力等方面总结了提高领导干部创新能力的思路和途径。本书文字通俗，阐述深刻，具有较强的针对性、可读性和实用性，是各级领导干部提高创新能力的必备读物。
目录
第一章　创新与进步——创新与人类进步
创新是人的本质力量的展现
创新考验民族素质
创新与发展
创新与现代化
创新与科技进步
创新与人才
创新与国家创新体系
创新与执政能力
创新与小康社会的实现
在创新中提高综合国力
创新和谐社会的建构
创新的特点
第二章　鸡毛怎样上天——解放思想是创新的前提
去掉镣铐，思想才能跳舞
瞄准时代，创新才有方向
抓住机遇，才能更好地进行创新
找到撬动地球的支点
创新的助推器
在科学的创新中走向未来
第三章　创新需要原则——创新原则的重要性
庖丁解牛的启示
视野决定方法
创新的方法论原则
怀疑与批判
在游泳中学会游泳
别让思维中的惰性主宰思想
第四章　让最美的花开得更艳——几种创新思维方法
思维因充满弹性而精彩
脑袋总是越用越灵
人巧还需方法妙
思维立交桥
奇妙的“思考帽”
让头脑刮起风暴
试试“五步超传法”
第五章　动脑还须动手——创新的价值观与技巧
技术创新的原则
技术创新的特征
桥和船问题
站在巨人的肩膀上
借它山之石攻玉
用高新技术添翅
第六章　公共管理中的创新——境界、方向和途径
第七章　思维创新和管理创新——思维创新与领导干部的能力
后记
标题：艺术与归家
图书信息
作　　者：余虹 著
出 版 社：中国人民大学出版社
出版时间：2005-8-1
I S B N：9787300067971
内容简介‍
本书比较研究在20世纪影响深远的三位思想家的后形而上学思想。作者以“归家”的隐喻概括尼采、海德格尔和福柯“逃离”现代世界、“回归”本真世界的基本思路与旨趣，考究三位思想家借助古代希腊的想像和艺术的启示而在“现代性批判”、“思想史反思”以及“本真家园之构想”上的异同。作者提出以权力关系和自由关系为核心的“生存关系论”，并以此为坐标辨析三位思想家之思想的意义、价值与疑难，强调关注“生存关系之正当性”的问题对克服现代性危机的重要性。本书的论域和方法突破了哲学、美学和艺术学的学科界限，其思其说别有新意。
作者简介‍
余虹，1957年2月生, 文学博士。
学术专辑：
个人简历：
暨南大学中文系文艺学专业，比较文艺学方向博士。复旦大学中国语言文学学科文艺学专业博士后。中国人民大学中文系教授，博士生导师,专业方向为比较文艺学。复旦大学文艺学与美学研究中心兼职教授，四川大学比较文学与世界文学研究中心兼职教授。全国中外文艺理论学会理事，中国古代文学理论学会理事。2000、12-2001、6在澳大利亚悉尼大学人文学院做访问学者。
一、 科研项目：
1. 1992年独立承担并完成国家"七五"社科青年基金项目：海德格尔诗学研究。
2. 1997年独立承担并完成广东省"八五"社科项目：中西诗学话语比较研究。
3. 1998年合作完成国家教委"八五"重点规划项目：比较文艺学。
目录‍
引言 归家与现代性批判
尼采
第一章 权力意志:存在与生存
一、尼采是谁？
二、存在：权力意志
三、生存：人的权力意志
第二章 艺术:无神世界的生命存在
一、生命主义与艺术形而上学
二、超人主义与悲剧艺术
三、审美主义与现代性
第三章 真理:虚构与权力
一、作为谬误的真理与虚构的意义
二、真理的价值与权力意志
第四章 道德:本能创造与主奴关系
一、两种虚无主义与价值的本质
标题：青海苔拌马铃薯
青海苔拌马铃薯的材料
主料：土豆(黄皮)50克 紫菜(干)10克
调料：奶油10克 盐1克
青海苔拌马铃薯做法
1. 马铃薯去皮,切成一口大小,用水浸泡去除涩味,倒入锅中,加盐用热水来煮.
2. 待马铃薯变软后,倒掉汤汁,用大火摇晃锅子,将水分完全去除,趁温热之际拌入奶油.
3. 将拌入奶油的马铃薯表面沾满青海苔.
青海苔拌马铃薯制作提示
奶油和青海苔会让马铃薯呈现出崭新的风味,也可作为便当菜,松松软软的马铃薯上,沾满青海苔,别具风味.
青海苔拌马铃薯营养分析
土豆(黄皮)：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品.每100克土豆含钾高达300余毫克.土豆的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾； 中医认为土豆“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”；土豆对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品；土豆淀粉在人体内吸收速度慢，是糖尿病患者的理想食疗蔬菜；土豆中含有大量的优质纤维素，在肠道内可以供给肠道微生物大量营养，促进肠道微生物生长发育；同时还可以促进肠道蠕动，保持肠道水分，有预防便秘和防治癌症等作用；土豆中钾的含量极高，每周吃五六个马铃薯，可使患中风的几率下降40％，对调解消化不良又有特效；它还有防治神经性脱发的作用，用新鲜土豆片反复涂擦脱发的部位，对促进头发再生有显著的效果。
紫菜(干)： 营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途； 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品； 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量； 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
青海苔拌马铃薯的营养成分
能量 148.1千卡
维生素B6 0.14毫克
蛋白质 4.04克
脂肪 9.91克
碳水化合物 13.4克
叶酸 22.17微克
膳食纤维 2.76克
胆固醇 20.9毫克
维生素A 53微克
胡萝卜素 140微克
硫胺素 0.08毫克
核黄素 0.11毫克
烟酸 0.73毫克
维生素C 7.2毫克
维生素E 0.55毫克
钙 31.52毫克
磷 59.1毫克
钾 375.84毫克
钠 493.91毫克
碘 432.9微克
镁 22.72毫克
铁 5.8毫克
锌 0.41毫克
硒 1.04微克
铜 0.26毫克
锰 10.55毫克
标题：麻辣香酥虾
原料：
沙虾、土豆
调料：
油、盐、淀粉、豆瓣酱、鸡粉、姜、蒜、花椒、香叶、干辣椒。
做法：
1、沙虾剪去须和脚，剪开背部，挑出泥肠，用盐，料酒，姜丝拌匀，腌制片刻。土豆去皮，切成粗一点的条，在凉水里浸泡片刻。
2、姜蒜拍松，干辣椒用纸巾擦干净，剪去开口地方，让辣味在加热的过程中释放出来。
3、土豆条捞出稍微沥干水分，和腌好的虾一起放在纸巾上吸干水分。将虾加适量淀粉稍稍拌匀，表面无水分即可。
4、锅烧热，放油，至7成热，将虾炸至颜色发红，土豆条炸至9成熟，捞起。
5、锅余油，放适量花椒炸出香味，将花椒捞出。依次放入姜蒜末，干辣椒，香叶，豆瓣酱，白芝麻炒出香味，先倒入炸好的土豆条翻炒片刻，再加入虾翻炒，加适量盐和鸡粉调味即可。
标题：严昫
讲师介绍
项目管理咨询、项目管理培训
  中华企管培训网特聘讲师严昫中华企管培训网特聘讲师[1]、资深顾问，信息产业部高级项目经理认证培训师。美国最大的项目管理培训公司之一ESI签约培训讲师
工作简历
2003年8月，联想亚信公司项目管理总监
1998年2月，国际商业机器中国有限公司，IBM全球服务系统集成和咨询服务部高级项目经理。
1995年，联想集团小型机部资深售前工程师
1989年8月，中科院北京天文台助理研究员
严昫老师专注于项目实施与执行及项目管理规范的制定与推广，有10年以上的大型项目实施项目管理经验（包括大型跨国项目管理实施经验），超过18年的IT经验，在IBM工作期间，为一些著名客户实施过大型项目，他在联想IT服务业务群，负责联想IT服务业务群项目管理规范的制定与执行，负责监管全业务群所有项目（即PMO负责人），并负责业务群项目经理能力体系建立并对项目经理进行评估，项目经理评估委员会主任。
主讲课题
《有效沟通》 　　《项目管理实战》 　　《项目风险管理》[2] 　　《风险管理课程》 　　《卓越的谈判技巧》 　　《领导力与团队建设》 　　《项目管理实战训练》 　　《项目管理中的领导力和有效沟通》[3]
项目工作经验
1) 项目管理方面有系统的专业的理论知识以及大型、复杂及跨国项目管理的实战经验，
2) 在项目实施方面具有IBM Global Service Methodology的理论以及运用方法论实施、管理、监理大型应用系统开发的项目的经验
他的核心能力主要包括：
1) 大型应用开发项目组织规划能力
2) 大型应用开发项目实施管理能力
3) 大型CRM项目实施能力、Retail－ERP实施能力
4) 丰富的系统整合及供应商管理经验
培训经验
严昫老师在项目管理培训方面具有丰富的经验，自2000年开始，为IBM的对外培训部门，为客户进行项目管理课程培训为包括长达5天《项目管理原则》课程，课程规模最大超过60个学员，他曾经于2003年参与IBM论坛并成为论坛项目管理分部的主讲老师主讲《IBM大型项目管理方法论》，并作为内部员工培训老师，为内部员工进行了多次关于项目管理专题部分的培训，包括项目风险管理、项目计划管理等。曾经成功实施过的主要业务咨询项目，包括深圳国际商场零售ERP项目、深圳华为PMO咨询项目、中国网通客户关系管理系统咨询项目、北京市地方税务局核心征收系统PMO咨询项目、联想IT服务能力体系建设项目、神州数码IT服务集团能力体系建设项目
严昫老师的培训足迹涉及IT 服务业、政府与公共事业、制造业、化工、航空、医药等多个行业领域。曾经服务过的主要培训客户有：东软公司、北京电信规划研究院、广东移动、铁道部信息中心、北京地税、中国粮油进出口总公司、青岛海尔、广电总局、航天部五院、金仕达公司、广州新太公司、中国惠普、皇家荷兰壳牌、西门子、美国TIMKEN公司、马士基（Maersk）、辉瑞制药（Pfizer）、诺合诺德制药 (Novo Nrodisk)、ABB公司、美国伟创力公司、索尼爱力信、Akzo Nobel化学公司等。
标题：霸宠村姑
小说概况：
书名：霸宠村姑  封面　　作者：月七儿
类别：现代都市
上传日期：2010-11-21
写作进度：已完结  
完成字数：337518
最新章节：正文 092 大结局 幸福的旅行
内容简介：
第一次见面，她是拿着名片前来准备结婚的新娘。                  
化妆室：                  
“你叫什么名字？”                  
“何三莲。”                  
男人以高傲的姿态看着这个穿着和名字一样土的女人，冷冷的启唇：“从今天开始，你就是我的“妻子”，你的名字叫做…何为。”                  
女人揪眉，微微的思量过后答道：“好。我叫何为。”                  
从那以后，何三莲只活在她的世界里。                  
而何为则是A市最有身价的少妇。                  
第一次离家出走，找工作。                  
“学历？”                  
“初中…还差两个月毕业。”                  
“…年龄。”                  
“24。”                  
“…哪里人？”                  
“XX省XX市XX县XX乡何家村。”                  
“婚姻状况。”                  
“…已婚。或者是…准备离婚？”                  
对，她何三莲就是村姑又怎么样？                  
她没学历，没家世，没样貌，没气质，没能力，没好脾气。                  
可是，她是何三莲，她会绝妙的厨艺，有绝巧的手艺，还有最强的生存能力。                  
瞧不起她？鄙视她？欺负她？好…她走。                  
离家出走第一次，男人无怒。                  
离家出走第二次，男人微怒。                  
离家出走第三次，男人大怒。                  
离家出走第四次，男人急了。                  
离家出走第五次，男人疯了
章节目录：
正文
第一话 我叫何三莲
第二话 契约婚姻
第三话 新娘
第三话 婚礼（上
第五话 婚礼（下
第六话 云家
第七话 静庄里的女人
第八话 要去度蜜月
第九话 度假村
第十话 洞房花烛夜
第十一话 沙滩宴会
第十二话 英雄不好当
第十三话 浪费是犯罪
第十四话 不去吗
第十五话 海滩情侣
第十六话 好好做饭
第十七话 桃花云层
第十八话 手洗五百万
第十九话 金色树酒吧
第二十话 酒吧混战
第二十一话 出淤泥而不染
第二十二话 桃子汁
第二十三话 谎言
第二十四话 云氏财阀
第二十五话 你的职责
第二十六话 我的夫人
第二十七话 饭局缺席
第二十八话 南瓜粥
第二十九话 旷工
第三十话 晚宴（上
第三十一话 晚宴（下
第三十二话 醉酒
第三十三话 耍酒疯
第三十四话 终身契约
第三十五话 高尔夫球
第三十六话 找到春喜
第三十七话 失约
038 追车
039 伤了自尊
040 离家出走
041 新生活
042 找工作
043 奔跑
044 爱情与婚姻
045 冷漠以对
046 认真
047 长蘑菇
048 良家妇女
049 兰氏千金
050 草莓酥
051 微怒
052 牵手
053 云夫人
054 习惯我的吻
055 泼妇很可爱
056 毒药与猛兽
057 形形色色
058 慌乱乐章
059 吃醋
060 洗脚
061 tou拍
062 自由春天
063 童话悲剧
064 冷战
065 失恋
066 吻
067 同睡同被
068 云怒
069 绯闻
070 走秀
071 夫妻之实
072 甜蜜蜜
073 yu求不满
074 办公室
075 噩梦
076 危机
077 冷漠
078 只要不后悔
079 鬼火冒
080 追妻
081 洗澡
082 洞房
083 疼痛秦淮
084 偶遇“相亲男”
085 云在森的身世
086 挑逗
087 重生
088 寒冬
089 信任与否
090 第五次“离家”
091 状雪
092 大结局 幸福的旅行