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标题：成都市2010年老年人口信息和老龄事业发展状况报告
序言
本报告由成都市老龄工作委员会办公室编制完成，经成都市统计局审批同意，向社会发布。本报告数据截止期为2010年底，均指户籍人口。
第一部分  区（市）县户籍老年人口基本信息
全市户籍人口 11490662人，其中60岁及以上老年人口2025034人，占总人口的17.62%。老年人口中，男性老年人口1004999人，女性老年人口1020035人；60—64岁老年人口616791 人；65—69岁老年人口475781人；70—74岁老年人口365295人；75-79岁老年人口262711人；80—84岁老年人口172368人；85—89岁老年人口86421人；90—94岁老年人口34241人；95—99岁老年人口10711人；100岁以上715人。
按15-64岁劳动年龄人口抚养0—14岁少儿人口计算全市少儿抚养系数为15.37%，按15—64岁劳动年龄人口抚养65岁及以上人口计算赡养系数为16.15%。
十九个区（市）县和高新区中，老年人口数排在前三位的是双流县、彭州市和金牛区，分别为150654人、144193人和139366人。
老年人口占该区（市）县总人口比例排在前三位的是成华区、崇州市和金牛区，分别为20.33%、19.52%和19.42%。
全市百岁老人共计715人（比上年增加37人），其中男性177人，女性538人；农村464人，城镇251人；100岁—105岁637人，106岁—110岁72人，110岁以上6人。寿命最长者付素清（女），双流县太平镇前进村人，年龄114 岁。
第二部分  成都市老龄事业发展状况
一、养老保障2010年，全市参加城镇企业职工基本养老保险的退休人员107.2万人，月平均养老金为1082.58元（其中，领取养老金的被征地农民40.4万人，平均每月领养老金761元），城镇企业退休人员与领取养老金被征地农民的基本医疗保险待遇一致。
全市享受城乡居民养老保险（新农保）养老金的人员共计46.93万人。
完成90577名国家计划生育家庭特别扶助对象、32508名省计划生育家庭特别扶助对象录入，兑现扶助金8862.11万元；享受国家计划生育家庭特别扶助对象1.17万人次，兑现扶助金1315.58万元；享受成都市单方农业人口计划生育家庭奖励扶助对象0.88万人，兑现扶助金631.86万元。为农村和城市低保家庭兑现独生子女父母奖励金5046.31万元。
享受低保老年人63686人，其中城镇14658人，农村49028人；享受五保老年人21617人。
二、老年人医疗保健2010年全市退休人员参加医保人数为1104989人，有358841人次老年人发生了住院医疗费用，报销金额194059 万元，老年人自费支出28499万元。参加城乡居民基本医疗保险的老年人数为984138人，有378794人次老年人发生了医疗费用，全年报销医疗费55218.05万元，老年人自费支出13151.97万元。
全市共有各级老年病医院数3个，门诊部1个，床位数436张。为65岁及以上老年人免费体检471278人次。
三、为老服务全市共有养老服务机构(含敬老院、福利院)195所，床位数35569张，其中，国办养老服务机构162所，床位数28031张。民办养老服务机构33所，床位数7538张。
各级法律援助机构全年为老年人办理法律援助案件725件，接待老年人电话咨询15432余人次，人民调解组织调解赡养纠纷1310件。
全市共有209353名70岁及以上的高龄老年人办理了免费乘车卡，享受了免费乘坐公交车的优待服务。全市共有79619名80岁及以上的高龄老年人享受到各级政府和部门发放的高龄补贴，补贴金额为 3302.915 万元。全市共有21373 名90岁及以上的高龄老年人享受到各级政府的免费体检优待政策，免费体检金额达 151.164 万元。
四、老年文教体活动全市共有1870支老年文化团队，全年参加人数约42.23万人；各级老年活动站（中心、室）2819个，建筑面积31.56 万平方米，其中，有2137个村级老年活动设施，建筑面积 16.42 万平方米，全年参加活动人数178.46万人次。
各级老年大学（学校）564个，注册在校学员10.71万人。各级老年人协会2436个，参加人数67.31万人。[1]
标题：陕川婆婆纳
植物简介
编辑中文学名：陕川婆婆纳陕川婆婆纳(7张)
二名法：Veronica tsinglingensis Hong
界：植物界
门：被子植物门(Angiospermae)
纲：双子叶植物纲(Dicotyledoneae)，又称木兰纲。
亚纲：菊亚纲(Asteridae)
目：玄参目(Scrophulariales)
科：玄参科(Scrophulariaceae)
亚科：鼻花亚科(Rhynanthoideae)
族：婆婆纳族(Trib. Veroniceae)
属：婆婆纳属(Veronica L.)
种：陕川婆婆纳
产地分布
产陕西（南部）、四川（东北部）、湖北西部。
形态特征
多年生草本，高10-20厘米。茎上升，近基部匍匐，节外疏生须根，疏被灰白  色多细胞柔毛，节下较密。叶3-5对，均匀分布或茎基部及上部或仅上部较密集，叶柄长5-7毫米，叶片膜质，卵形至长卵形，上部的较大，长15-35毫米，宽8-15毫米，基部钝，顶端钝至急尖，上面被微柔毛，背面无毛，偶有毛，每边有4-9枚规则或不规则钝齿或急尖的锯齿，少数为重锯齿。总状花序1-2支，侧生于茎近顶端叶腋，长5-10厘米，有花5-10朵，具长2-3厘米的总梗，花序轴及花梗被细柔毛；苞片条形至条状椭圆形，通常比花梗短，几乎无毛；花梗挺直，长5-8毫米；花萼裂片条状披针形至条状椭圆形，长3-4毫米，疏生多细胞腺睫毛；花冠白色，有紫色条纹，直径约10毫米，喉部疏生柔毛；雄蕊稍超过花冠。蒴果折扇状菱形，长3-3.5毫米，宽7-8毫米，基部楔状平截形，成大于120度的角，两侧角急尖或稍钝，上缘疏生多细胞腺睫毛，花柱5.5-8毫米。种子扁，卵状矩圆形，长1.2毫米。花期6-7月。
生长习性
生海拔1500-3000米的林中及草地中。
标题：万邦装饰
万邦装饰----公司简介
湖南万邦建筑装饰设计工程有限公司创始于2001年，最早起源于香港；在吸纳了国际前沿的设计理念和先进的管理理念后，凭借专家级的服务团队和行业领先的工程品质，一直致力为客户提供最具品质的精英生活。十年的轮回，我们见证了整个装饰行业由稚嫩到成熟的全过程；十年的磨砺，我们一直坚持“用品质证明价值，用服务留住客户”。站在风口浪尖，成为装饰行业的标杆企业；十年的锐意进去，我们在设计、工  [1]程、材料、服务等方面，铸就了装饰行业有口皆备的旗舰品牌。集团公司于2011年斥资千万成立湖南万邦家居集团；旗下设九大品牌服务机构：湖南万邦建筑装饰设计工程有限公司、唯盛传媒、香港·御邦大师设计事务所、沃邦国际商业空间研究所、万隆工艺材料研发中心、点睛.空间配饰、芒果家具、万达物流材料配送中心、湖南雨田学院（装饰设计.工艺）。
十年磨一剑！湖南万邦建筑装饰设计工程有限公司将一如既往以“诚信感动客户，务实留住客户”的经营理念为广大业主提供个性化的高品质装饰服务！
厚积而薄发！一群对装饰行业近乎痴迷的万邦人、一群年轻充满激情的装饰界精英；将以竭尽全力，力求完美的工作精神在装饰领域书写新的篇章！
万邦装饰----企业文化
万邦的愿景：致力成为中国最受尊敬的装饰企业
方向对了，就不怕路远。作为一家企业，首要目标就是创造持续的长期利润，当然在追求利益的同时，还要兼顾到各方利益相关者。能够在众多直接利益相关者和间接利益相关者之间取得较好平衡。“受人尊敬”其中的另一层涵义，就是企业应当获得同行乃至竞争者的认可，而这点恰恰不是所有企业都能做到的。在当今的商业环境中，不少公司都更倾向于把同行赶尽杀绝。我们认为，真正值得尊敬的企业讲究“竞合”，既有竞争，又有合作，会留些市场、留些机会给同行，更有利于整个行业的发展。形成一种良性的企业生态。才能够为社会创造价值。
万邦的使命：引导客户健康消费 推动行业持续发展
万邦的信念：诚信感动客户，务实留住客户
诚信，诚是做人之道 信乃立业之本。诚信是一个企业最宝贵的品质，是心灵最圣洁的鲜花。拥有诚信的企业，才可以得到客户的认可、才能创造更多的社会财富
务实，首先是工作的一种态度，是重实际，面向实际，深入实际，了解实际；其次是说实话，有一说一，有二说二，不弄虚作假；第三是务实事，杜绝说大话、说空话，而是看最终的实际效果。
万邦的工作准则：以数据为依据  以结果为导向
万邦的工作作风：认真  快  坚守承诺
万邦装饰----装修流程
1、您通过电话或我们的官方网站网上交流工具与客服人员或专业人士进行交流，我们将为您详细解答提出的问题。
2、自己房子的户型图上门到公司进行全方位的了解。
3、由我公司客服人员为您安排最适合您的设计师倾听您的装修想法。
4、设计师根据您的需求、针对您的户型为您思考，量身设计独有的装修方案。
5、您只需缴纳设计定金，我们的设计师就会和您约定时间现场量房，进行结构分析、进一步设计构思。
6、设计师在量房后尽快为您设计2-3套平面布置方案，并及时通知您，为您做详细讲解。
7、您同意了我们给您做的方案，交纳设计定金。设计师按合同规定时间出详细图纸，根据您的意见修改方案，直至您满意并签字。
8、 根据已确定的施工图纸、预算师为您提供合理、清晰的预算表。并做详细的讲解，直到您签字确认。
9、预算确定后，双方签订由省工商局制定的省装饰行业施工合同，支付第一期工程款。公司安排施工人员进场开始施工。
10、在材料进场时，公司工作人员通知您做材料验收。
11、竣工验收，结算工程尾款。
12、售后服务。公司专业售后服务人员为您提供及时、到位的维修服务，免费保修两年，水电五年，终身提供维护。
万邦装饰----御邦工程
万邦装饰创始于2001年，最早起源于香港；它吸纳了国际前沿的设计理念和先进的管理理念后，凭借专家级的服务团队和行业领先的工程品质，一直致力为客户提供最具品质的精英生活。
进入湖南以来，万邦装饰一直以其最为突出的御邦工程称霸整个湖南市场，不管是家装还是公装，其优质的工程总是会让客户感动不已。御帮工程也是万邦集团五年的沥血研发。
“御邦工程”是目前全国最新、最科学、最先进、最具系统的室内装修施工管理和工艺标准；承接的所有装修工程全部由“粤”队（广东项目团队）或公司优秀内编施工队提供工程服务。
1.万邦集团-“万隆新工艺·新材料研发中心”历时五年研发；
2.依托集团采购优势，根据环保、品质、性价比、品牌、服务等多方面科学分析，在市场精挑细选了一批健康环保、品质优良的绿色产品作为“御邦工程”指定专用材料；
3.整合了目前中国南方、北方及湖南本土最优秀的传统施工工艺的基础上改良、升级、创新，自主创造了独特的施工工艺系统；
标题：周景奎
个人简介
[1]周景奎，男，生于1949年。1967年参军入伍，学医至今已有43年。40余年一直从事临床工作，  周景奎并多次参加学习深造。先由著名中医陈德庆带教多年，后又走访多位祖传名医。通过这些名医的言传身教，使自身的医术提高很快，同时也得到这些名医很高的评价与肯定。被吸收为国际中医协会成员。
专长成就
从医40余年里，从单位医院到面向社会行医，不仅用中西医结合的方法治愈各种常见病、多发病，还能运用中医中药治疗各种疑难杂症，并得到了北京、天津、东北等地区以及一些国外患者的肯定和认可，在疑难杂症方面，擅长治疗白血病，肝硬化腹水，男女不孕不育，甲亢，心梗，脑梗，各种肿瘤（恶性肿瘤可延长生命，减轻痛苦）。
标题：花生腐乳炖排骨
材料:
排骨300克，花生肉80克，腐乳3片，柱候酱1小匙，冰糖1片，鸡粉适量，生粉适量，砂糖适量，料酒适量
做法:
1.花生肉洗衣净浸泡五小时以上。
2.排骨剁成小块，用少许鸡粉、生粉、砂糖、料酒腌15分钟。
3.开锅把花生肉煲淋。
4.放入排骨焖至熟。
5.加入腐乳、柱候酱、冰糖，加盖焖至所有材料软淋入味即可。
标题：栗子焖鸭肉
材料:
鸭子640克，栗子肉480克，蒜蓉、姜米、油、绍酒、盐、味精、老抽各适量
做法:
1.鸭子洗净切块，用湿粉拌匀。  栗子焖鸭肉[1]
2.锅中放油，开火烧热，下入姜米、蒜蓉、鸭块，爆透。
3.烹入料酒，加入开水，用盐和味精调味，再下入老抽，调成金红色。
4.将鸭子和汤一起放入瓦煲（砂锅）中，盖上盖子，焖烧至七成熟。
5.加入栗子肉，一同焖烧至全部熟透，即可上桌。
鸭肉与栗子常有人说会食物相克。对这两种食物过敏人群请谨慎食用。
标题：皖公神像
天柱山皖公神像
天柱山又称皖公山、皖山，皖公、皖山、皖省自古以来水乳交融，血脉相连。大自然以古皖胜迹为素材，在天柱山写下诸多的神奇手笔，“皖公神像”与“皖省地图”堪称天柱山人文自然景观中的两篇精彩叫绝之作。　
在  天柱山风景区西关神秘谷入口处，有一樽石像，人们敬为“皖公神像”。说起皖公，有史记载：“潜山周时属皖国”、“周封皖伯大夫治皖”。皖伯大夫执政期间，体察民情，关心百姓冷暖疾苦，深得拥戴，人们尊称他为“皖公”。为弘扬皖伯大夫治皖有方，清明德政，天柱山便此称为“皖公山”、“皖山”。皖公挚爱天柱山，常携友人登山吟诗，畅游于峰谷之间。以功业“融于皖山”、“惠泽皖民”乃皖公生平夙愿，皖公如愿以偿。据说，皖公逝后， 他的神灵真的在天柱山作化神像，他终归踪皖山皖地这方热土。
皖公神像悄然伫立于神秘谷谷口，默默地呵护着皖山的安宁祥和。神像高近两米，远看体魄魁伟，刚毅威严，近观五官轮廊分明，面带笑容，神情尽展皖公和蔼可亲，德高望重的人格风采。聆听山谷松涛阵阵，皖公当年天柱诗吟尤在耳边。顺着皖公侧目眺望的视线，皖江皖水尽收眼底，风帆点点，百舸争流，遥远岁月的繁华兴盛再现眼前。风霜雪雨，四季更迭，皖公与皖山千载沧桑相濡以沫。
皖公传说
很久以前，天柱山周围瘟疫流行，许多村子死着人停在家里，找不到人抬出去掩埋。春节临近，活着的人都怨天怨地。有人提议“我们这里是归司命真君主管，二十三是送他上天的日子，我们可以写个状子请他呈到天上去。”大伙认为这话有道理。到了腊月二十三晚上，各家各户装一碗水，点一柱香，烧几张黄表，由家主跪着说：“一碗清水一柱烟，我送灶神上青天。玉皇若问人间事，天柱山民最可怜。” 司命真君把人民的怨言带上了天庭。玉皇问清了原由，慎重其事地说：“看来是要派一位星君下去治理一番，派谁去？”玉皇把眼睛盯到了天王星身上。说：“怎么样？劳驾你去一趟。”就这样天王星领旨下凡，在一偃姓人家作了长子，名叫治邦。他从小就心地善良，勤奋好学，肯动脑筋，通情达理，且足智多谋，爱打抱不平。治邦十几岁那年，本地发生一起借刀杀人案，不明真相的人都认为是死者生前的冤家对头王九所杀，官府把他抓进大牢，他在大堂上直喊冤枉。治邦一看，觉得不对头。第一，王九为人胆小、忠厚，遇事都怕树叶子打破头，不会下这个毒手；第二，案发那天，王九正在离家四十多里的舅父家做屋，接连三天都未回来；第三，凶器是一把尖刀，王九家也没有这种东西……。他把这些情况写明，证明王九不是凶手，而真正的凶手还在逍遥法外，建议官府“将错就错”，引蛇出洞。官府认为此人是个人才，不仅用事实说明我们抓错了人，而且提出缉拿真凶的主张。官府依计而行，终于使为谋财而害命的杨友原形毕露，案件真相大白。
从此，地方上遇到什么疑难之事，都少不了求他帮忙。官府对他也很器重，积极推荐他应试考取功名。一举成名后，派他回天柱山当官。
治邦一上任，就到属下私访，路近就挑着货郎担走村串户；与百姓促膝谈心；路远就扮作商人，跋山涉水，得到了许多真实材料。回府后分门别类，认真整理，然后发下去执行。百姓反映，府衙里出来的公文，说的是老百姓心里话，公正廉明，赏罚分明。人民群众把官府的文件，变成自己的自觉行动，使人心稳定，社会安定。天柱山经过偃治邦的多年治理，人民安居乐业，连年丰收，丰衣足食。可是转眼间几十年过去了，治邦也老了。一天晚上，明星亮月，突然听到玉皇要召他回天庭的声音，知道自己离开人间的时日到了。尽管老百姓万般挽留，但治邦还是死了。不过他把老百姓的心声和要求，向玉帝作了禀报。玉帝说：“老百姓那样喜欢你，你就在天柱山上留个像吧！”
皖公历史记载
安庆知府张凯写的安庆府志上，曾有一段描述：“大夫皖伯，史逸其姓氏，称为周大夫云，周封大夫于皖，而皖之名始著。大夫则周之贤者也，是以得封于皖。其在皖志，逸其政绩，然皖山之阳有庙焉，五尺童子莫不知为皖伯庙，加礼敬焉，无政与惠，而有是乎。不贤与才，而有是乎，可以占皖伯矣。”
塑像事件
2010年11月，安徽省潜山县斥资约600万元，在该县东大门建立了一尊巨型“皖公”塑像，2011年11月接近完工。
塑像  有近30米高，地点在高界高速公路潜山县车轴寺出口、318国道旁一处低洼的空地上，矗立着一尊巨大的人物雕像，形象是春秋时代的人物装扮。顺着长长的台阶走下，雕像前是一个巨大的广场，有2000多平方米。走到近前，雕像底座为城墙形状，正中书着“皖公”两个大字，下面还写着“皖国古都”四个大字。雕像的北面底座有个入口，进入后沿梯而上，走上城墙。
“皖公”巨像落成后，引起了不少游客和当地群众的热议。一位网友说，潜山有很多的历史文化名人，他不知道当地政府为何为一位名不见经传的人物建如此巨大的雕像？任何景点都需要深厚的人文底蕴做衬托，不要仅仅树了一块碑，立了一尊像，就是一景了！另一位网友说，花大把的钱做这些垃圾景观，不如花钱把潜山县张恨水故居修修，将有限的钱修复那些亟待修复的文物景点。
“皖公”巨像业主单位潜山县城建局一位副局长告诉记者，潜山县东大门入口，是前往潜山县城和天柱山的必经之处，更是潜山对外展示的第一张名片。过去多为破旧民房和杂树林，脏乱差现象比较严重，进行综合建设刻不容缓，由于这里是318国道改线处，出现一处三角地带，不便建设其他建筑，于是县里决定在此建设一个景点，最好能反映出潜山的特色。他说，潜山作为皖文化的发源地，不论是从历史，还是从地理环境各方面来说，都有着举足轻重的地位。而“皖公”是安徽的“开山鼻祖”，于是经过多方论证和公示后决定建设一尊“皖公”巨像。他介绍说，该项目预计总投资1000多万元，总占地69619平方米。中心景区占地1480平方米，正中心矗立着一尊高约30米的大型“皖国公”石雕。这不仅可以成为景点的标志雕塑，更能给游客以深刻印象。据了解，“皖公”雕塑的高度为19米，加底座的总高度为28.8米，聘请中国美院进行雕塑设计，雕塑人物、基座及基础总投资600余万元。
潜山县宣传部的一位工作人员告诉记者，安徽为何称皖？皖之源在哪里？有资料显示：在安徽6862万人中，能回答上这个问题的尚不足四分之一。这对于皖之源天柱山来说，不能说不是一个巨大的遗憾！民间传说每座山都有一个守护神，如果在天柱山神秘谷入口处的天然石崖上，有一尊皖公神像，这便是天柱山的守护神，也是安徽的守护神。于是当地县委、县政府经过多方论证后，斥资兴建了这座“皖公”巨像。[1]
标题：批萨汁炖大虾
材料:
虾12个，洋葱1个，鲜香菇3个，番茄酱3大匙，黑胡椒粉0.5小匙，批萨草1小匙，盐1小匙，油3大匙
做法
:
1.1、炒锅中稍微多放点油（大概3大匙），放入大虾煎炸至表皮酥脆，捞出控油待用；2、锅内留底油，放入洋葱片，香菇片炒软，加入番茄酱、黑胡椒粉、批萨草炒匀，再放入炸好的大虾和盐，翻炒均匀；3、加入少量水或牛奶，焖至入味。
标题：番茄香焖鸡鱼
材料:
番茄，大眼鸡鱼，番茄酱
做法:
1.番茄切块和番茄酱加适量水一起煮烂，怕酸的朋友，可以放点糖
2.大眼鸡鱼煎香，可以不用煮得太熟。。。因为，等一下放刚才的酱汁来焖
3.把鱼放到1的酱汁里面焖8分钟左右
标题：穿着睡衣就能瘦
图书信息
  书 名: 《穿着睡衣就能瘦》
作　者：艾米（韩）　，李倩译
出版社： 中医古籍出版社
出版时间： 2011-8-1
ISBN: 22480793
开本： 16开
定价: 59.60 元
编辑推荐
市面上的减肥书可以说是种类庞杂，这套减肥书在众多书籍中可以说是别出心裁，它提出了“睡衣”减肥的概念。减肥瘦身是女性永久的话题。这本观点独具创意的减肥书，教所有女性朋友重塑美丽、保持健康。相信广大女性会以此为乐，在快乐的减肥过程中享受生活，激活每日的活力和能量。
快乐减肥的概念在套书中随处可见，减肥不止是为了外表的美丽，更是能够更好地保持健康的状态。
同时，套书中还教你如何打造美丽容颜，注重自身内外调养。超模艾米告诉你韩国女人的独家保养术。
内容简介
艾米的减肥二部曲：《穿着睡衣就能瘦1》睡前10分钟，身体轻快起来；《穿着睡衣就能瘦2》清晨5分钟，激活你一天的能量。韩国超模艾米的睡衣瘦身秘笈——瘦身+塑形，我的美丽，我做主。
减肥不再是痛苦麻烦的一件事，只需要轻轻松松几分钟，几个动作，便能轻易实现。不用节食，也不用运动到流汗。睡前跟着艾米的示范动起来，你会和你的睡衣一样轻舞飞扬。同时，书中充满美丽不止的信念：伸展运动*身体测试*美容小贴士，告诉你如何内外兼修，美丽又健康。
现代女子必备的时尚手册，再瘦一点点，再健康一点点，再美丽一点点。
作者简介
艾米：韩国籍，毕业于东国大学影视表演专业。在2006年SBS超模大赛中脱颖而出后，以时尚模特和主持人的身份从事各种活动。目前在专业艺人个性化体能训练集团（@TEAM）担任专业女性肥胖私人教练，并作为女性专门健康教练活跃在SBS的《周六早上好》节目，通过《乐活蹦蹦》和《健康要点》栏目，向大众传播健康理念。
目录
目 录
阅读本书的方法 8
Let’s Try  10
01 睡衣瘦身操 超模艾米陪你做
听听艾米讲睡衣瘦身操 14
让你的身体每天早晨都充满能量 15
睡衣瘦身操之准备活动 16
柔韧性测试结果 19
做睡衣瘦身操前要知道的本页重点 20
让睡衣减肥更有效的小贴士 22
02 每天一种新花样 睡衣瘦身操让你充满活力
? 睡衣瘦身操基础教程 调整呼吸 26
放松脖子 27
收放肩膀 28
拉长身体 29
...............
标题：心电图精粹
基本信息
作 者：张崇嘏
出 版 社：人民卫生出版社 出版日期：2002-01
ISBN：711702666 版 次：1
包 装：平装 开 本：16开
页 数：139 印 张：3
内容介绍
本书系统地介绍了心电图基础知识，正常与病理状态下心电图的表现、特点、诊断及鉴别诊断。在分析心电图波形时，着重联系心电向量知识，阐明各波的产生及变化，有些插图还附有心电向量图，以便对照分析。在分析心律不齐时，除必要地介绍电生理有关知识外，对较复杂的心律不齐，都附有梯形图解，以便加深对心律不齐的认识、分析及诊断。 本书以“精选”为原则，图文并茂，突出实用，简明易懂。反映了当前心电图领域中的最新观点和动态。全书共16章，配有138幅插图。每一幅插图都有精辟的分析。 本书是由中国医学科学院、中国协和医科大学阜外心血管病医院心电图室姜治忠主任和中国科学院体检中心张崇嘏主任及朱雪峰主治医师主持编写而成。可作为心电图专业工作者、临床医护人员及医学院校师生的参考书、工具书和教材。
目录
第一章 基础知识
第二章 成人正常心电图
第三章 小儿正常心电图
第四章 心房扩大
第五章 心室肥厚
第六章 心室内传导阻滞
第七章 心肌梗死
第八章 其他心电图
第九章 如何分析心律失常
第十章 窦性心律及失常
第十一章 被动性异位心律
第十二章 自发性异位心律
第十三章 干扰与脱节
第十四章 心脏传导阻滞
第十五章 预激综合征（w-p-w）
第十六章 常用心电图诊断标准
标题：木瓜焖鸭煲
材料:
鸭子半只，菜1斤，木瓜1个，生姜，陈皮1朵，八角（茴香）1朵，老抽，盐，糖，黄酒
做法:
1.锅只放一小勺油,姜片下去爆锅,再倒入斩好的鸭子,一直煸干水分,煸出鸭皮的油,倒少许黄酒(或料酒)继续煸炒,如果鸭子出很多油,可盛出一部分,这样做出来的焖鸭不会太油腻，这道菜主要靠鸭子本身的油就够了。
2.感觉差不多煸好了,加水没过鸭子,放入料包。
3.大火煮开后撇浮末,转中小火焖四十分钟的样子,放入木瓜,并加老抽,盐再焖二十分钟大火收收汁就可以了.一般红烧的菜我会放少许糖,这道菜就不必了 !
标题：软化
释义
拼音词目：软化
拼音：ruǎn hùa
基本解释1. [soften]∶由硬变软
使硬水软化
2. [win over by soft tactics]∶由坚定变为动摇
态度逐渐软化
3. [temper]∶把皮革均匀地弄湿使之柔和,以便进一步处理
详细解释1. 由硬变软。如：骨质软化；降低水的硬度称做水的软化。
2. 使之由坚定变为动摇；由倔强变为顺从。
鲁迅 《南腔北调集·又论“第三种人”》：“所以在这混杂的一群中，有的能和革命前进，共鸣；有的也能乘机将革命中伤，软化，曲解。” 吴玉章 《从甲午战争前后到辛亥革命前后的回忆》十四：“ 清 朝政府鉴于单纯的镇压不足以消灭革命，没有立刻杀害他们，只是把他们监禁起来，准备慢慢地实行软化政策。” 冰心 《繁星》诗：“大海的水，是不能温热的；孤傲的心，是不能软化的。”
基本概念
Softening
图像外观的必进过程，可用软化滤波器在图像采集过程中实现。可以去掉图像中物体边缘的块效应，从而提高压缩后图像特加紧的低速率采集和压缩的图像的质量。
softening (of water)
软化，顾名思义即降低水的硬度。
方法：（1）加热法，将硬水加热或蒸馏以除去钙盐、镁盐等；（2）石灰、苏打法，可分别降低碳酸盐和非碳酸盐硬度；（3）离子交换法，用离子交换剂除去钙、镁等离子。  软化水处理的原理
软化水系统包括三部分，即离子交换部分、盐再生部分和控制部分。离子交换技术是软化系统的工作原理，它的主体是离子交换树脂，由于水的硬度主要由钙、镁形成及表示，故一般采用阳离子交换树脂，将水中的Ca2+、Mg2+（形成水垢的主要成份）置换出来，随着树脂内Ca2+、Mg2+的增加，树脂去除Ca2+、Mg2+的效能逐渐降低。因此，当软化水设备使用一段时间后，需用盐再生部分对树脂进行再生处理，恢复树脂的效能，提高树脂的使用寿命。控制部分可实现整套系统的自动运行，根据系统的运行时间或通过水量来自动进行盐再生。
bating
指裸皮的软化，又称酶柔或酶软。制革准备阶段的一个工序。将脱灰后的裸皮，用铵盐调节成弱碱性（pH值在8.0左右）及温热条件下（约38℃），用胰酶和（或）蛋白酶制剂溶液处理，可以清除皮内残留的毛根分解物、油脂、类脂等物质以及部分非胶原物质及其降解物，进一步消除皮的膨胀，同时使皮纤维经轻分散而疏松。软化后的裸皮具有很好的透气性，制成的革比较柔软细致，富于弹性和延伸性。一般轻革都须酶软化。
头发软化
软化就是利用含有化学成分的药水把它上到头发上一定的时间，头发就会变的很有弹性，可一拉到很长，然后在上定型药水使
头发变直！
软化就是上拉直药水，是整体变软变直变顺
一般来说，软化不用夹板来拉
而拉直上同样的药水，要用夹板拉
让头发看起来很直变得很轻
如果想直，超顺那种就拉直吧
其实两者区别不是很大，看发质
但是，软化对发质的损伤可比拉直小
标题：精和软件采购管理系统
系统特点简介
1.依据评审合格的销售订单、各种产品的物料组成（BOM）、物料在线库存、各种物料的企业不良控制标准等，自动形成采购计划；
2.依照供应商等级自动生成采购订单，到期物料自动提醒功能；
3.根据采购计划和实际的进货情况，自动形成采购计划执行进度表（颜色表示）、采购月度、年度报表、            采购及时率；
4.根据实际入库信息、紧急订单和生产需求，可及时方便地调整采购计划进程控制表，以确保生产有效运行；
5.根据对供应商管理要求、供应商实际的交付的时间、数量和质量状况，自动形成供应商的考核；
6.根据采购合同要求和实际的采购结果，自动形成采购应付报表……
流程图
采购流程图  操作流程图  
采购管理系统
依据评审合格的销售订单、各种产品的物料组成（BOM）、物料在线库存、各种物料的企业不良控制标准等，自动形成采购计划；依照供应商等级自动生成采购订单，到期物料自动提醒功能；根据采购计划和实际的进货情况，自动形成采购计划执行进度表（颜色表示）、采购月度、年度报表、采购及时率；根据实际入库信息、紧急订单和生产需求，可及时方便地调整采购计划进程控制表，以确保生产有效运行；根据对供应商管理要求、供应商实际的交付的时间、数量和质量状况，自动形成供应商的考核；根据采购合同要求和实际的采购结果，自动形成采购应付报表
合同管理
采购合同管理主要是用于记录本公司与供应商之前的采购协议，在本系统中采购合同起着重要的作用，在生产采购评审中用于分析物料的供应商、采购员，其中协议中单价用于财务的应付账款。因此采购合同信息务必录入准确。采购合同管理中共包含：合同记录表和合同查询报表。采购合同管理对供应商签订的采购合同进行记录管理，以及及时的单价变更。在采购合同中主要实现对供应商及提供物料的记录，同时对物料价格及其变动调整及时记录，灵活的价格体系可以降低采购成本，严密的限价预警控制手段可以杜绝采购漏洞。
  采购合同查询表采购合同信息众多，需要查看时存在记录太多，不容易查找，采购合同查询能够很好的根据用户所查找的条件找到关心的信息，采购合同查询可以查询在签订日期在某一段时间内，有效期在某一段时间内，具体的物料名称，合同状态，采购员，供应商的采购合同；用户点击采购合同查询就可查询到所需信息。
  未录合同物料查询查询所有没有与供应商定义的物料，定义物料与生产采购评审相关
  
订单管理
订单管理主要用来管理采购订单申请以及成为正式订单到送检的一系列动作申请单管1.采购申请单
标题：望京西园二区
基本信息
物业类型：住宅
建筑类别：板楼
所在区域：朝阳 望京北
容积率：2.50
绿化率：40%
建筑年代：1999年
周边配套
幼儿园：刘诗昆艺术幼儿园
中小学：80中学、白家庄小学
大学：青年政治学院
综合商场：六百本商业中心
医院：凌和医院
邮局：望京邮电局
银行：工商银行、建设银行
其他：大连渔港
交通信息
地铁：广顺北大街站(14号线)
公交：421路、420路、852路、944路、991路、467路、614路、361路
地理位置
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：鼓励孩子最有效的100种方法
图书信息
书 名: 鼓励孩子最有效  的100种方法
作　者：励勤
出版社： 金城出版社
出版时间： 2011年3月1日
ISBN: 9787802516069
开本： 16开
定价: 38.00元
内容简介
《鼓励孩子最有效的100种方法》不要强硬地要求孩子按照父母的意愿去做什么，而是要让孩子积极主动地按照自己的想法去做。父母要做的就是发现孩子的闪光点，告诉他们哪里做得好，为什么，哪里做得不好，又是为什么。第一个孩子都是一块未经雕琢的美玉，只要你用心去欣赏、鼓励和爱他，就能让他闪闪发光。
图书目录
第一章 求知是成才的关键——如何鼓励孩子的求知欲
方法1 激发孩子的潜在能力
方法2 恰当的鼓励重于一味地责备
方法3 引导孩子求知的好奇心
方法4 培养孩子的阅读兴趣
方法5 激发孩子竞争的天性
方法6 通过幽默鼓励孩子
方法7 教导孩子用好零散的时间
方法8 鼓励孩子多花时间解决难题
方法9 和孩子一起游戏
方法10 创造一个良好的求知环境
方法11 鼓励孩子亲自下厨
第二章 阳光中成长——鼓励孩子心灵的健康成长
方法12 拿走的那本小人书——心灵成长需要尊严
方法13 鼓励孩子寻找恰当的发泄途径——心灵成长需要宣泄
方法14 常对孩子说“好样的”——心灵成长需要肯定
方法15 创造机会让孩子受苦——心灵成长需要磨难
方法16 别变相软禁孩子——心灵成长需要自由
方法17 忽视孩子的小错误——心灵成长需要包容
方法18 鼓励孩子树立偶像——心灵成长需要梦想
方法19 将“要我做”变成“我要做”——心灵成长需要空间
方法20 鼓励孩子独自旅行——心灵成长需要体验
方法21 不要苛求完美——心灵成长需要缺陷
方法22 蹲下来和孩子说话——心灵成长需要平等
第三章 创新与灵魂——鼓励孩子的创造性思维
方法23 调动孩子玩出想象力
方法24 会提问才能有创造
方法25 称赞孩子的创造性举动
方法26 破坏出创造力
方法27 赏识孩子的异想天开
方法28 鼓励孩子敢于怀疑一切
方法29 利用身边的问题培养孩子的创造力
方法30 支持孩子自由享受大自然
方法31 鼓励孩子动手
方法32 善于观察才会有所创造
第四章 成为天才的父母——如何鼓励孩子的学业进步
方法33 如何鼓励孩子自觉学习
方法34 引导孩子把读书当成乐趣
方法35 鼓励孩子寻根问底
方法36 调动孩子自己研究问题
方法37 用积极的暗示诱发孩子的自信心
方法38 用短期目标鼓舞孩子
方法39 别把目标只锁定在学习成绩上
方法40 要善待成绩差的孩子
方法41 鼓励孩子挑战权威
方法42 激发孩子课外阅读的兴趣
方法43 训练孩子集中注意力的能力
方法44 让孩子知道学习的过程比结果更重要
第五章 从哪里跌倒从哪里爬起——鼓励孩子直面挫折的勇气
方法45 不要刻意掩饰孩子的失败
方法46 培养孩子乐观开朗的性格
方法47 告诉孩子困难没有想象中的可怕
方法48 增强孩子对挫折的承受力
方法49 教导孩子用自信取代自卑
方法50 培养孩子自信
方法51 让孩子保持一颗平常心
方法52 告诉孩子要强化自己的优点
方法53 鼓励孩子适度冒险
方法54 提高孩子对于诱惑的免疫力
第六章 责任感是成功者的必备品格——鼓励孩子的责任
方法55 请将不如激将——赋予孩子责任
方法56 自己的事自己做——从身边做起,让孩子明确责任感
方法57 自己的劳动果实最甜美——鼓励孩子自食其力
方法58 一个司机一生的最后一分钟——鼓励孩子明确自己的社会责任
方法59 鼓励孩子对自己的言行负责
……
第七章 鼓励孩子正确的交往能力
第八章 身体是成长的基石——如何鼓励孩子积极锻炼身体
第九章 成长的烦恼——鼓励孩子正确面对青春期心理
第十章 长大成人时——如何鼓励孩子适应社会交际
标题：怡丰公寓
基础资料
楼盘名称：怡丰公寓
区域板块：东城 火炼树
租售状态： 即将开盘
开发商：东莞市城市中心区开发建设总公司
容积率：5.70
装修情况：菜单式装修
物业类别：洋房,公寓
楼盘地址：东城火炼树
建筑类别：高层

项目介绍
本项目由2层裙楼和14层主楼组成。占地面积3084平方米，总建筑面积18979平方米，一、二楼为公寓大堂及商铺，三至十六层为住宅，面积由30多平方米-60多平方米，以公寓为主，并有少量一房一厅和两房一厅。
楼盘配套
中小学:朝天实验小学 东城八小
综合商场:友谊商场:嘉荣超市 怡丰美食街
银行:中国银行、工商银行、建设银行、农业银行、商业银行
相关信息
占地面积:3084平方米
建筑面积:18979平方米
开发商:东莞市城市中心区开发建设总公司
占地面积:82000平方米
总建筑面积:508500平方米
开发商:天津怡丰公寓投资有限公司
物业管理公司:万达物业
标题：奶油白蘑菇汤
材料:
白蘑菇5个，洋葱1/2个，雀巢淡奶油半盒，黄油，水，鸡精，面粉，盐少许，黑胡椒少许，荷兰芹少许.
做法:
1.将白蘑菇洗净，沥干水分，切片，洋葱切碎粒，待用
2.取用水600ml加入鸡精10g，搅拌融化，制成鸡清汤待用
3.中火加热锅中的黄油，待黄油融化时放入面粉翻炒1分钟，制成黄油炒面，（这是火要小，否则容易焦）取出待用。
4.锅中放入剩余的黄油，加入洋葱碎，放入蘑菇翻炒片刻，倒入鸡清汤，淡奶油煮大约10分钟，再加入黄油炒面搅匀。
5.最后调入盐、黑胡椒粉搅拌均匀即可。
标题：银芽山楂煲
材料:
用料鲜山楂150克，绿豆芽300克，嫩姜丝15克，葱花、盐、黄酒、清汤、色拉油各适量。
做法:
1、山楂去核洗净，切成细丝。
2、绿豆芽去两头，洗净，控干水分。
3、锅内放清汤，烧开后滴入黄酒，加盐调味，加入山楂丝、绿豆芽，烧开约1分钟，撒上姜丝、葱花，淋色拉油即成。
标题：蓝泊湾
项目基本信息
楼盘名称：蓝泊湾
区域板块：东莞万江 万江大道
租售状态： 持续推盘
容积率：0.70
装修情况：毛坯
物业管理费：2.00 元/平方/月
物业类别：洋房
楼盘地址：万江万高路88号
建筑类别：小高层
绿化率：59.50%
车位情况：533个
项目简介
蓝泊湾总占地面积20万平米，拥有0.7的超低容积率及私家江岸，绿化率高达65%，是东莞市罕见的低密度江景别墅和花园洋房居住区，户型有独立、双拼，联排、叠加和洋房等产品。一二期推出的是别墅，现入住率已有90%多，小区已经非常成熟，配套设施已经投入使用。项目门前是高埗大桥,北面是高埗,南面直接107国道。本项目享有双会所，一期会所里面有游泳池、桑拿、健身房、水疗等设施，水星游艇俱乐部目前有四艘游艇为业主服务。另外，本期洋房社区还新建一个新会所，就是在这个位置，在此会所的基础上，增加了餐饮功能，休闲coffee shop等功能，服务人员全都是经过五星级酒店服务培训上岗的。
蓝泊湾推出7栋多层洋房，全是现楼销售，面积在150—330平米之间，户型都是采用一梯两户，社区一侧不仅拥有独一无二的1.8公里的江岸线，沿着东江还有很多户外设施，包括重资打造的游艇码头、网球场、篮球场、康体健身区等等。而游艇码头全长300米，可以停泊300艘左右的游艇，现在已经开通了四条航线，东江是和虎门港连接的，还在虎门单独建立了一个码头，这样可以方便业主以后出海游玩。
蓝泊湾园林设计主题为迈阿密风情式园林，整体建筑规划上遵循“景观价值最大化”原则，运用巧妙精美的底层架空、空中观景阳台、空中庭院、入户花园，不但将自然渗透到每一个角落，同时也形成社区新的景观带，最大程度实现了人对自然的需求。整个小区为围而不合的环立式布局，多数为南北朝向，超宽楼距，最宽达约100米，视野开阔，远看政府规划的生态绿化长廊，近可观法式艺术园林。
周边配套
酒店：君爵酒店、文华酒店、篁胜酒店、江都酒店、海逸酒店；
大型食肆：花园粥城、福苑食村、肯德基、大家乐等；购物广场：麦德龙、嘉荣超市、都会广场购物中心、华南MALL；
银行：工商银行、农业银行、建设银行、东莞市农村商业银行、邮政储蓄等；医院：万江医院、高埗医院、石美医院、万兴门诊部；
学校：万江中学、万江中心小学、石美小学、“东方明珠”私家学校；
市场：石美市场、万江市场等
公园：曦龙广场、万江广场、金螯洲主题文化公园
项目图片
  蓝泊湾规划图[1]  蓝泊湾项目实景图[2]
标题：芭乐台
芭乐台
芭乐台，芭乐品牌旗下直播互动平台芭乐——互联网及无线互联网娱乐内容提供商　　
芭乐是互动娱乐视频产品的品牌，是中国领先的新媒体内容提供商和运营商，也是是中国第一个自制类完全版权化娱乐信息汇总开放平台。芭乐品牌创建于2011年2月22日，经过不断的挖掘与基于新媒体用户的理解，将新媒体综艺节目、新媒体影视、直播互动内容等互为一体，将可视娱乐在互联网和无线互联网中成功应用。在创建不到一年的时间里，芭乐陆续推出的《明星驾到》、《傲视群音榜》、《就想妆美女》、《开运星八客》等综艺节目，《男得有爱》、《青春期》等新媒体影视剧，以及《校园天使》、《夜唱夜开心》等选秀节目始终引领着新媒体的娱乐潮流，成为行业里的娱乐先锋。“芭乐出品”也因此深入用户印象，成为视频网站娱乐节目的代名词。
随着国内新媒体不断的发展，芭乐贯彻其竞赛、激励、开放的机制，源源不断地向所有视频网站提供精彩的自制内容。在扮演内容制作商的同时，芭乐也是发行运营商，当它汇总了所有网站的“芭乐出品”内容后，自动生成“分享”排行榜，以供用户更好地选择流畅度高的视频网站来观看内容，互动形式更加突出。 　　目前芭乐拥有新媒体影视、互动综艺节目、以及基于手机客户端的直播社区芭乐拍等三大内容形态。其中影视内容包括几百部有版权的传统影视剧和实时更新的自制新媒体剧；节目内容包括均为高品质的自制节目、高端音乐会直播以及精彩活动；芭乐拍实指原创内容以及围绕广告客户的视频营销。内容为王在芭乐身上体现的淋漓尽致，我们相信新媒体互动娱乐的时代已经到来。 　　“传播精彩，分享互动” 　　来芭，一起找乐！
标题：饶文侠
中坤集团副总裁
饶文侠，女，现任中坤集团副总裁、中坤集团法律总监。
简历：
1999年7月留学法国，2006年10月回国。出国前就读于中国政法大学，本科学历。
2002-2005年就读法国巴黎第二大学
2003年10月 获巴黎第二大学商法学硕士学位
2004年10月 获巴黎第二大学欧盟法及法国司法文化硕士学位
2005年10月 获巴黎第二大学保险法硕士学位
2004-2005年 实习于法国卡特琳娜保险经纪公司（Assurance Catherine）
2005-2006年 丰原集团法国公司（BBCA France）法律总监
2006年10月至今，北京中坤投资集团有限公司任副总裁、中坤集团法律总监
标题：莲子百合猪肉煲
材料:
用料猪肉500克，百合、莲子各100克，红枣20枚，蜂蜜、冰糖各适量。
做法:
1、猪肉洗净，切块。
2、莲子泡洗干净，去皮、心。
3、将莲子和猪肉块放入锅中，加适量水，中火烧焖30分钟，加百合、红枣煮至酥烂，最后放蜂蜜、冰糖，待溶起锅即可。
标题：黄芪乌鸡煲
材料:
主料：乌骨鸡600克，辅料：黄芪10克，胡萝卜30克，调料：大葱10克，姜10克，盐5克，胡椒粉2克
做法:
1.乌骨鸡宰杀，去内脏，清洗干净；
2.黄芪切片；
3.胡萝卜洗净，切片；葱姜切丝，备用；
4.用沸水把乌鸡焯煮一下，沥去血腥腻味；
5.乌鸡放入大的汤碗，配上黄芪和胡萝卜；
6.将盐、胡椒粉用水化开；
7.化开盐椒水浇在黄芪和乌鸡之上，上锅蒸半个小时即可。
标题：萝卜粉丝牛排煲
材料:
牛小排骨肉1公斤，萝卜200克，粉丝1把，大枣10个，水人参须4克，大葱2根，蒜5个，生姜末1小匙，洋葱0.5个，鸡蛋1个，韩国式的汤料酱油2小匙，食用盐适量，胡椒粉适量
做法:
1.在一只大小适当的锅里面放入准备好的牛排骨，洋葱，大葱，蒜头。先用旺火煮，当气泡开始上涌的时候，调整火候，改用中等火候。因为牛肉排骨汤需要把骨头煮熟，因此最后改用较小火候长时间的炖比较好。
2.当牛肉排骨煮了一段时间之后，用筷子插一下牛肉，如果认为煮熟了之后，就捞出来其中的牛肉排骨，然后放凉。汤放得充分凉了之后，上面会出现结成固体的牛油，隔着纱布沥除去牛油和洋葱大蒜的渣，只留清爽的汤头。
3.除去牛油之后再继续用中等火候炖牛肉排骨，锅开之后，放入事先准备好的萝卜、人参、人参和大葱、生姜末和蒜泥一道，继续炖煮，当萝卜煮熟之后，捞出来，最后下红薯粉丝，一小把即可，然后用食用盐和胡椒粉来调整咸淡。
4.放如容器中，放上鸡蛋丝装饰即可以食用了。
标题：米切尔·普伦蒂斯
个人简介
  米切尔·普伦蒂斯姓名：米切尔·普伦蒂斯
英文名:Mitchell Prentice
生日：1983-03-02
场上位置:中前卫
身高：181厘米
体重：72公斤
惯用脚：右脚
出生地：伍伦贡(澳大利亚)
国籍：澳大利亚
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2007/08珀斯光荣15151澳大利亚172005/06斯特灵郡00苏格兰352004/05斯特灵郡10苏格兰342003/04费尔菲尔德马可尼10

[1]
标题：广西易搜科技有限公司
广西易搜科技有限公司
简介广西易搜科技有限公司（易搜科技）成立于2005年6月6日，注册资金500万元，是中国互联网络信息中心(CNNIC)广西官方注册服务机构、中国电子商务协会网络知识产权推进中心成员单位、广西电子商务协会常务理事单位。公司总部设在南宁，各类产品在全国设有代理三千余家；公司产品包括自身开发的、中国各大门户网站代理及海外知名网站赞助商；广西易搜科技有限公司是北部湾企业网独家运营商。
企业荣誉
★ 国内知名互联网基础服务商；
★ 中国互联网络信息中心广西区通用网址注册机构；
★ 中国互联网络信息中心广西区3G无线网址注册机构；
★ 中国互联网络信息中心广西区可信网站认证中心；
★ 中央编办事业发展局广西区机关、事业单位域名注册机构；
★ 中国互联网协会政策与资源工作委员会会员单位；
★ 广西电子商务协会副秘书长单位;
★ 九三学社广西分社会员单位。
发展战略
立足广西，辐射全国，为全球各地的用户提供优质的网络服务。
凭借品种齐全、种类繁多、技术领先和服务优质，造就企业辉煌。2006年8月正式成为中国互联网络信息中心(CNNIC)广西唯一授权注册服务机构，主要帮助广西企业打造强势的品牌、塑造企业形象、提升广西企业在国内国际营销实力和知识产权品牌的保护意识，帮助企业实现在互联网时代的成长与腾飞。
服务项目：域名注册、通用网址、无线网址、可信网站、虚拟主机、企业邮局、主机托管、主机租用、智能建站、短信业务、网站推广、网站建设、软件开发和项目合作等。
标题：皮蛋苋菜煲
材料:
皮蛋一个，上汤3碗，蒜末少许，苋菜300克左右，油，盐
做法:
1.苋菜切掉根部,洗净备用。
2.皮蛋弄成小块。
3.起锅把油烧热后,把蒜末爆香,然后把皮蛋放进锅里,稍稍炒两下,把高汤全部倒进锅里,烧开后把苋菜放进锅里一起煮。
4.煮的时间不要太长,起锅前放盐调味就可出锅。
标题：肉片豆腐煲
材料:
三碗水
豆腐一盒
猪肉80g
家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1块 （辅料：姜末5g，香菜5g）
做法:
1.猪肉切成小块用淀粉腌一下，豆腐用刀划成小块。
2.锅中放入三碗水（750ml），煮沸后加入1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝，略煮滚后豆腐和猪肉，待再次煮沸后滚3分钟即可。
标题：特警吃霸王餐
事件回顾：
[1]
8月8日晚上，汝州市一饭店内来了七八个男子就餐，吃过后以饭菜量少为由拒绝付款，收银员再三解释，但几名男子坚持不付帐。此时67岁的店老板李宝坤走了过去拦住了为首的光着膀子的男子，没想到该男子低头在李宝坤耳朵边上低声说了几句话，李宝坤回忆说，该男子说他是特警队的。随即三四个人同时对李宝坤拳打脚踢，另外几个人则围在旁边推开试图阻拦的饭店工作人员，不到一分钟李宝坤就被打倒在地。
经证实打人者为特警队中队长 刑警大队内逃跑
这几名男子并没有立即离开，而是坐在店里休息，过了一会接到报案的汝州市钟楼派出所民警来到现场，光膀子男子非但没有收敛反而当着民警的面又对李宝坤进行人身攻击。随后民警带走了几名男子，李宝坤被送往医院检查治疗。主治医生说，李宝坤送去的时候情况比较严重，头部有外伤，胸部闭合伤，右侧两根肋骨骨折。经过法医鉴定，李宝坤的伤情已经构成轻伤，按照我国法律规定，致人轻伤应当承担刑事责任，并给受害人相应的民事赔偿。
然而当李宝坤的家属跟着民警来到钟楼派出所却发现打人者根本没有被予以必要的人身和通讯限制，吃饭并参与打架的有八人，但派出所只带走两人，而且打人者一直在医院打电话。家属建议把打人者的手机收走，民警才把手机给没收。
当天晚上，钟楼派出所经过询问和调查确认打人的一方有六人，都是汝州市公安局特警队的。其中光膀子的叫何相浩，是特警队的一名中队长，殴打李宝坤最狠最重的就是他。然而第二天早上，当李宝坤的家人再次来到钟楼派出所配合调查发现何相浩的手机又回到他自己手中。当天下午三点左右，钟楼派出所民警带着打人者来到汝州市刑警大队进行拘留前的信息录入工作。李宝坤家属由于担心是内部人会存在包庇，所以一直跟着。进入刑侦大队十几分钟之后，受害人家属所担心的事情还是发生了，打人者进去不到十分钟就出来了，上了汝州市刑警大队门口停的车走了。受害人家属和民警赶紧追赶，牢牢记下了车牌号，但对方拐过几个路口就不见了。李宝坤家属质疑说，录信息的时候四名工作人员没有看住两名打人者，而且打人者未带手铐。
疑点重重案件无进展 又现“临时工”说法
为了查明真相把打人者绳之以法，受害人家属发动亲友做了大量的调查工作，并整理出了相关当事人的通话记录。从在逃嫌疑人何相浩的话单上显示，从被抓的第二天早上到他成功逃脱的7个多小时里，他自己的手机里接通了将近三十个电话，其中包括自己的家人，还有特警队的吴中强大队长。另外，何相浩没从汝州市刑警大队逃跑之前给他父亲打过电话，他父亲又联系了车主和司机，然后把车停在刑警大队门口把何相浩拉走。
受害人家属把这些疑点和证据都交给了处理案件的钟楼派出所，然而半个多月过去了，除了当时参与打人的一名特警被刑事拘留，其它方面没有任何进展。相关责任人依然逍遥法外，李宝坤还躺在医院里医治，医药费无着落。
8月29日下午，在汝州市公安局特警队，大队长吴中强承认打人的何相浩等人确实是特警队的，但不是正式民警，而是临时工。至于何相浩逃跑一事，吴队长说他已经知道了相关情况，称工作有漏洞。
目前，李宝坤的家人为了讨回公道还在不停的奔波，向汝州市各部门求助。
民警眼皮底下打人者成功逃跑 　　到了刑侦大队十几分钟后，家属们看见何相浩从里面跑出来，直接坐上等候多时的一辆车逃走了。
家属们和民警赶紧追赶，牢牢记下了车牌号，但对方拐过几个路口就不见了。
何相浩为什么会在民警的眼皮底下成功脱逃？前来接应的人又是谁？为了查明真相，受害人家属发动亲友，做了大量的调查工作，并整理出相关当事人的通话记录。
李宝坤的家属向记者出具了何相浩的话费清单，家属们从中分析出，从何被抓的第二天早上到他成功逃脱的7个多小时里，其手机接通了将近30个电话，其中包括自己的家人，还有特警队的大队长。
话单显示，何相浩给自己的父亲打了很多电话，然后他的父亲又给帮助何相浩逃脱的车辆车主和司机打了电话。“很明显，他提前做了逃跑的充分准备”。
受害人家属把这些疑点和证据都交给了处理案件的东楼派出所，然而半个多月过去了，除了当时参与打人的一名特警被刑事拘留，其他方面没有任何进展。
家属们说，“公安局没有任何人来看过我们，也没有解决一分钱医疗费”。[2]
疑点重重案件无进展 又现“临时工”说法
为了查明真相把打人者绳之以法，受害人家属发动亲友做了大量的调查工作，并整理出了相关当事人的通话记录。从在逃嫌疑人何相浩的话单上显示，从被抓的第二天早上到他成功逃脱的7个多小时里，他自己的手机里接通了将近三十个电话，其中包括自己的家人，还有特警队的吴中强大队长。另外，何相浩没从汝州市刑警大队逃跑之前给他父亲打过电话，他父亲又联系了车主和司机，然后把车停在刑警大队门口把何相浩拉走。
受害人家属把这些疑点和证据都交给了处理案件的钟楼派出所，然而半个多月过去了，除了当时参与打人的一名特警被刑事拘留，其它方面没有任何进展。相关责任人依然逍遥法外，李宝坤还躺在医院里医治，医药费无着落。
8月29日下午，在汝州市公安局特警队，大队长吴中强承认打人的何相浩等人确实是特警队的，但不是正式民警，而是临时工。至于何相浩逃跑一事，吴队长说他已经知道了相关情况，称工作有漏洞。
目前，李宝坤的家人为了讨回公道还在不停的奔波，向汝州市各部门求助
标题：极火虾
极火虾简介
又名辣椒红虾，属于红色不透型。日本最流行的观赏虾，在日本每头销售2000日元。外壳比台湾的樱桃虾更加鲜艳，颜色更加艳丽，犹如身上涂了一层油漆，由黑钻和蓝钻提取的基因。
饲养要点
和一般的樱花虾或者樱桃虾（火焰樱花虾）可以混养，而且可以串种，如果需要饲养提纯的客户请不要与普通樱花和火焰樱花虾混养，如果需要改善樱花虾和火焰樱花虾的体色或者是纯度可以利用辣椒红虾进行串种，后代可以明显改善虾的纯度和色泽。从台湾原生沼虾改良出的极火虾二次改良，仅闻其名即可知道是种色彩红艳动人的观赏虾，在国际市场上十分受欢迎，尤其是在日本地区，足以与红水晶虾抗衡。全身布满红色斑纹，在强光的照射与绿色水草衬托下，格外抢眼。极火虾主要以刚出生的藻类与水中的碎屑为食，若食物不足时可能会因营养不良而生病死亡。极火虾图集(27张)
繁殖要点
极火虾比红水晶虾容易繁殖，而且在台湾一年四季都是繁殖季节。成熟的母虾头胸部会出现橙黄色泽，抱卵时母虾腹部可观察到一粒粒金黄色的卵，而头胸部的色泽也会消失，直到产卵后才会恢复，此时需要提供母虾隐蔽的空间与充足的食饵，就能够轻松享受繁殖的乐趣。
常见病害
1 丝状细菌病病原菌为丝状细菌丝状细菌寄生于虾幼体和稚虾的体表，如幼体附肢的刚毛， 稚虾的肋部，鄂足等处。用显微镜直接观察幼体， 稚虾的患病部位可发现这种细菌。当虾体寄生大量丝状细菌时，就发生大量死亡。2 黑斑病本病由分解甲壳质和腐屑的细菌Benekea sp.所引起。 有时伴随有假单胞杆菌和极毛杆菌。发病初期病灶处是较小的褐斑，以后病灶处逐渐溃烂，变为黑色。 细菌腐蚀被破坏了的甲壳下面的组织，最常被细菌感染的部位是鳃丝， 腹部腹面的肌肉，尾节和步足。 　黑斑病是一种最常见的疾病。 疾病发生的过程，首先是甲壳遭到破环，其次是分解甲壳和腐屑的细菌侵入， 最后是一种致命的淡水藻状菌的侵入，蔓延和发作，引起虾死亡。用呋喃西林可以治疗此病，但效果不稳定。3 细菌坏死病本病的病原没有确定。可能是几个属的细菌。此病主要发生于虾幼体，患病的虾的附肢，尤其是触角的腹肢发生坏死。细菌首先集中侵袭1-2个附肢， 然后很快使幼体发生死亡。突然的温度变化和操作不慎均可降低幼体的抗病力。 幼体密度过大(100尾/L)，投喂没消毒的饲料均可引起细菌坏死病的发生。4 累枝虫病病原体是原生动物门纤毛虫纲的累枝虫。病情严重的虾，在体表经常有绒毛状物。 在显微镜下可发现带柄的累枝虫。沼虾幼体遭到累枝虫的侵袭，会严重妨碍其摄食。硫胺奎宁和醋酸均可治疗此病，但以醋酸较为常用。5 肌肉变白坏死病此病是由于盐度过高，密度过大，温度过高， 溶氧过低等不良的环境因子的刺激而引起。温度突变是主要原因，温度过高或过低;弧菌感染或孢子虫寄生于肌肉。 　症状：腹部最后一、二节的肌肉坏死,逐渐变为不透明的白色(乳白色)，失去透明性，起初只是尾部肌肉变白，而后虾体前部的肌肉也变白。 个别病虾则全身变白，镜检变白处肌肉已坏死，肌纤维紊乱，横纹不清。池塘水面很难见病虾，池底有死虾，6 桃拉症病毒病对虾规格在6—9厘米;通常在气温剧变后1～2天，特别是水温升至28℃以后易发病;养殖时间在30—60天;发病虾池水色浓，透明度低，仅在20厘米以内，pH值高于9，氨氮含量则在0.5毫克/升以上。桃拉症病毒主要是水平传播大部分虾池在进水换水后发现对虾染病。部分虾池在积极消毒后转为慢性病，逐渐死亡，至养成收获时成活率—般不超过20%。 　症状 ：病虾有急性和慢性症状表现，急性：对虾机体非常虚弱，活力低下，甲壳变软，空胃、空肠，体表呈淡红色，尾扇、游泳足变红，对虾在蜕壳过程中大量死亡;慢性：急性发作后的幸存者，甲壳表面出现多重损坏性黑斑，能正常摄食。7 白斑病症状：病虾摄食量大减，甚至停食，行动迟钝，弹跳无力，浮游于水面或伏于池边水底不动，头胸甲及腹甲易剥开，病虾体色往往轻度变红或暗淡褪色，体表粘附污物，典型的病虾在甲壳内侧肉眼可见白斑。8 红腿病症状：病虾活动力减弱，在池边水面缓慢游动或沉底不动，有时作旋转游动或垂直游动，对外界的惊扰反应迟钝，食欲减退或停食，个体消瘦，最主要症状是附肢变红，游泳足最早变红，以后步足及尾肢也呈鲜红色，此病常呈急性型，死亡率高。9 甲壳溃疡病病原：1)弧菌、假单胞杆菌、气单胞菌和粘细菌等多种细菌，都有分解几丁质的能力，但人工感染都没有成功，这种病可能是由于对虾体表受机械损害后细菌入侵而引起的;2)维生素缺乏引起 　症状：患甲壳溃疡病的虾行动缓慢呆滞，有时失去平衡，侧游，匍匐在池底，最后死亡。将病虾离水，发现其头胸部侧面甲壳上第一、第二和第三腹节的背部和两侧甲壳以及尾节处均有不同程度的黑褐色或黑色的斑点状溃疡，斑点的中部凹下，色深，边缘色稍白。10 黑鳃病镰刀菌或由水质恶化、维生素缺乏引起,鳃病变而产生黑色素沉积，尤其鳃丝末端，点状或整个鳃呈黑色，如细菌侵袭引起，菌丝大量生长时会突破鳃膜长出鳃外，使鳃丝末端象“花”朵状，病虾反应迟钝，濒死的个体侧行于池底。11 幼体真菌病虾各期幼体大小皆比同期幼体小，无节幼体体长不大于0.5毫米，该期最易受真菌感染，其次是蚤状幼体。该病原菌在体内繁殖迅速，从幼体活力减弱到幼体死亡一般只需8—10小时。由链壶菌引起的，该病菌可营寄生生活，也可营腐生生活。12 蜕壳综合征死亡后壳软，体色变红，鳃丝发黄或发白，有的还伴有零星黑色斑点。由于该临床症状在对虾蜕壳后所发生，故称为“蜕壳综合征”。该病发病突然，流行范围广，死亡率高。每年8一10月份，尤其是9月中旬以后，在冷空气侵袭、气温骤降的情况下容易暴发。13 维生素C缺乏症病因：饵料中长期缺乏维生素C而引起。病虾体表的甲壳下层，发生片状的黑色斑点，但黑斑处的甲壳表面光滑，无损伤。黑斑特别容易发生在关节处或关节附近。黑斑也可发生在鳃、胃和后肠的壁上。病虾厌食，腹部肌肉不透明，变黑处的组织附近有血细胞炎症。仔虾和幼虾阶段易发生。通常24—27小时死亡，每天死亡1—5%。14 痉挛病病因：温度、光度、压力、惊扰等刺激而引起。病虾的腹部向腹面弯曲，僵硬，不能拉直，轻者仅腹部的中部弯曲，重者则将尾部弯到头胸部之下，最后死亡。病虾腹部略呈白色，但不象肌肉坏死病那样不透明。15 固着类纤毛虫病病因：由纤毛纲的多种原生动物寄生在虾体内引起。主要种类有钟形虫、聚缩虫、累枝虫等。病症：病虾体表、鳃、附肢等表面附着有淡黄色棉絮状物，当虫体寄生在鳃部时，可使鳃变黑，鳃组织变性或坏死，引起细菌继发性感染。体表感染严重时，阻碍青虾脱壳，引起死亡。16 烂鳃病病因该病主要由嗜水气单胞菌等细菌引起。病症：青虾鳃部颜色先变成红色，再逐步生成黑色斑点，鳃丝残缺破损、溃疡，病虾因呼吸困难窒息而死。17红体病由多种弧菌感染引起病症：本病以躯体和附肢变红为主要特点,有些青虾心区附近由透明青色变成了桔红色,俗称红头病.本病有暴发性特点,有些患病青虾尚未表现出红体特征,即伏于水草或池边死亡。18软壳病该病病因目前尚不清楚，疑与种质退化、不良环境条件、营养缺乏有关。[1]​
标题：粉丝白菜煲
材料:
大白菜250克，干粉丝50克，猪油30在，盐5克，姜3克，野山椒10克，鸡精3克，胡椒3克
做法:
1.白菜洗净，去根斜切成薄片；粉丝用热水泡1小时沥干水备用；野山椒剁碎，姜切丝。
2.汤锅置火上，放猪油化开，加姜丝、野山椒爆出味，加清水和盐煮开；加大白菜入锅煮软；再加粉丝煮开3分钟；出锅前鸡精、胡椒调味即成。