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标题：闹德海水库
辽宁省阜新市彰武县闹德海水库旅游风景区
闹德海水库位于辽宁省阜新市彰武县西北部柳河中游，界于内蒙古通辽市库伦旗与辽宁省阜新市彰武县之间，呈西北东南向狭长形，故有“一坝连两省区”之称。以水库东有闹德海村故名。名源蒙语“敖套壕”(白沙湾子)转音。柳河上源三支流水，均从水库西北山崖峡谷汇入。每逢水涨，河水咆0孝，带来科尔沁沙地西北部大量泥沙，直接威胁到大郑、高新、沈山三条铁路及彰武、新民、沈阳与辽河下游广大地区的安全。1936年3月，日伪交通部特设彰武治水工程处进行勘测，同年冬施工，命名闹得海堰堤”，有伪满交通部大臣阮振铎书铜扁，迄今嵌于坝基之上。水库大坝为直线式或钢筋混凝土砼重力坝。1942年10月竣工。坝长165米，高32米，底宽34．2米，顶宽4米，坝底有5泄水孔，坝中2泄水孔。建国石为了有效利用柳河水利资源，1956年在此设有辽宁省闹德海水库管理处1959年、1969年两度对闹德海水库维修扩建，改装有电动启闭闸门并有卷扬机、空气压缩机、发电机等设备，改单纯滞洪滞沙自流式；可运型水库为蓄清排浑式河运型水库。冬季落闸集柳河二流三支流水，供来年春夏辽河下流台安、盘山等县水稻灌溉之用。汛季排空，为汛期滞洪滞沙作准备。维修扩建以后，现坝长167米，高41．5米，水库控制面积4,051平方公三，最大蓄水量2亿立方米，年均灌溉供水量7．6万立方米。巨前，闹德海水库是辽宁省水利厅直属的七座大型水库之一，是柳河上游唯一的大型水利枢纽工程。
堪称塞北小三峡的闹德海水库，位于满堂红乡境内，始建于1936年，1942年竣工。国家曾先后于1965年、1970年、1991年对该水库进行了3次加固和改建，已达到了国家对大型水库要求的标准，成为融工农业和城市人民生活用水、旅游、防洪、滞沙等为一体的综合性水库。水库大坝雄伟壮观，是一座用钢筋水泥筑成的空心滚水坝，也是连接辽宁、内蒙的重要通道。
登上大坝，首先看到的是194.5米深的大峡谷。峡谷两岸怪石嶙峋，犬牙差互，石隙中长满了山里红、山榆子和不知名的杂树山花。春夏两季，两岸树木葱茏，野花况放；秋季山里红果实成熟，红光点点，山榆叶经霜殷红如血，令人赏心悦目，心旷神怡。
站在坝顶顺峡谷向北眺望，远处是连绵起伏的沙丘，一簇簇绿色点缀其间，人工林茁壮生长，那就是号称“八百里瀚海”的科尔沁沙地。
再向东走便是凌架于峡谷两岸的空中索道。走上索道，颤颤悠悠，如在去雾中，很容易使人想起“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒”的诗句。当大坝中孔放水时，可见两股清泉从坝中涌出，喷射数十米，飞珠溅玉，经阳光折射而成为两道美丽的彩虹，正是长虹卧波的美景。当滚水坝漫水时，汹涌的柳河水从32米的高度飞泻直下，轰然作0向，真有“飞流直下三干尺，疑是银河落九天”气势。此时，望眼前飞瀑直泻，看脚下水流湍急，听水声如雷贯耳，站在索道上，谁都会有飘飘欲仙之感。
水库蓄水期(每年的10月至次年5月)可蓄水2亿立方米。水面淼淼茫茫，波涌数十里。峡谷处水深32米。此时泛舟于长千余米、水深30多米的峡谷中，穿斗转蛇行，曲曲弯弯的峡谷，看两岸悬崖峭壁的雄伟气势，你定会忘去口身在沙荒地，只疑弄舟游三峡。
近几年，随着游客的增多，闹德海水库管理局的旅游服务业也正在向高品位、高档次发展。现在该局又投资10万余元修了一个标准的游泳池和养鱼池。空中索道、缆车、现代化的游乐场、打靶场正在筹建中，可以说闹德海水库的旅游业方兴未艾，前景辉煌，来此旅游参观定会流连忘返，乐趣横生。
标题：淮山鳝鱼
用途:
健脾开胃  舌苔白腻  便下不消化食物  食后消化不良  食欲不振  胃脘饱胀  饮食停滞  脾胃虚弱  慢性胃炎  消食导滞  脉滑  
材料:
黄鳝250克，鸡内金10克，淮山药15克，生姜4片。
做法:
将黄鳝活杀，去内脏洗净，切段，用开水烫过去其腥味。将用料全部洗净备用。起油锅，用姜爆香鳝肉，洒白酒少许，加清水适量，转入锅内，加鸡内金、淮山药，用武火煮沸，文火煮1小肘，调味后即成。
标题：意大利式猎人鸭排
烹饪材料
主料鸭里脊肉175g辅料葱头50g、空心粉50g、番茄100g、小茴香0.1g、番茄酱25g、白葡萄酒25g、面粉10g。调料盐、胡椒粉、黄油、芫荽、大蒜茸、鸭清汤、奶酪末等各适量。
烹饪方法
1、鸭里脊肉用拍刀拍成肉扒，厚度约1cm，用刀剔其筋，去膜，周围收拢好，撒匀盐、胡椒粉，蘸面粉待用。
2、平底锅烧热，放少许黄油化开，烧五成热放入大蒜茸、葱头末炒黄，放入鸭排煎到三成熟，加入番茄片及小茴香稍煨，倒入少许鸭清汤和白葡萄酒，再煨片刻，入味，放在碟子里，浇上原料。
3、通心粉用开水煮熟，凉后待用。
4、煎锅放入少许素油烧热，放入番茄酱煨出红油来，放入通心粉一起翻炒，加盐、胡椒粉、糖兑好口味，放在鸭碟的一边，上面撒少许奶酪末即成。
风味特点
酒香郁浓，鲜美可口。
标题：万科麓湖观山月
楼盘简介
万科麓湖观山月是万科地产2010年又一力作，将成为东莞少有的无洋房纯别墅社区。万科麓湖观山月占地约14.7万平米，三面环山，东面象牙山，西面麒麟山，北面马头山，置身其中犹如人坐太师椅。周边山体为原生荔枝林地，郁郁葱葱，项目内有一个天然湖泊，自然资源罕有。  万科麓湖观山月效果图万科麓湖观山月紧邻同沙生态公园，同沙生态公园总控制面积约为42平方公里，将打造成珠江三角洲东岸自然生态中心与休闲中心，国家AAAA级自然生态旅游项目。是实现市区“三位一体”城市功能的重要载体。[1]在未来东莞城市格局中，同沙生态公园+城区+松山湖科技产业园构成“三位一体”的主城区发展轴，形成面积近200平方公里的东莞城市核心区，为东莞城市和经济发展提供新的广阔空间。占地216公顷的湿地公园。距离万科麓湖别墅仅1分钟车程。湿地公园是同沙生态公园的重要组成部分,位于同沙水库入口黄沙河流域，占地面积216公顷，其中水域面积80公顷，，是麓湖别墅纯天然的超级后花园。
万科麓湖观山月一期已售罄，目前正推出二期全新组团观山月，共103套，仅双拼、独栋两种产品。观山月处于麓湖别墅的中央核心位置，既能享受三山环绕的幽静环境，又有溪谷的柔美水景。从万科·天琴湾、万科·兰乔圣菲、到万科·棠樾等，系属万科“V-TOP高端定制计划”的TOP系列高端别墅产品，无不诠释了万科对极致成功人士的礼赞，当尊贵的气质和艺术血统融入建筑，传承变得更具魅力。麓湖别墅秉承纯正的万科TOP系列别墅血统，是东莞万科首席山水纯别墅社区，静立于42平方公里同沙生态公园南面最精华之麓湖湖畔，山与湖的相遇，传世经典，自然也为你而来!
楼盘周边
﻿小区内部配套：会所、游泳池、山体公园﻿﻿中、小学：﻿光明小学、光明中学、东华幼儿园、东华小学、东华初级中学、东华高级中学、松山湖大学城﻿幼儿园：﻿东华幼儿园等﻿综合商场：﻿麓湖别墅周边有多家大型购物广场和商业街、农贸市场、水果市场，日常所需的衣食住行、瓜果蔬菜应有尽有。大岭山华润超市、商业街、南城沃尔玛、东城家乐福、连平农贸市场、信立水果市场。﻿其 他：﻿连平农贸市场、信立水果市场
交通状况
从万科麓湖观山月别墅出发，15分钟之内抵达水濂山、松山湖、黄旗山；20分钟抵达东莞CBD；约45分钟抵达东莞任一镇区。3条主干道：107国道，石大路、厚大路。可达到城区、长安、寮步、石龙等周边区域。4条高速：虎岗高速、莞深高速、广深高速、石大高速，约30-60分钟，可达到深圳，惠州，广州，香港；城区及镇区公交：37路、K2路、91路、131路、7路、8路等公交车辆直达城区及大岭山镇中心区。
楼盘图片
  万科麓湖观山月户外景观  万科麓湖观山月样板房  万科麓湖观山月样板房厨房
标题：人体模特史话
基本信息
  图书——人体模特史话[1]书名：人体模特史话
作    者： 陈醉. 著
出 版 社： 百花文艺     
条 形 码： 9787530656655 ; 978-7-5306-5665-5
I S B N ： 9787530656655
出版时间： 2010-4-1
开    本： 16开  
页    数： 167 页
定    价： 23元[1]
内容简介
《人体模特史话》介绍人体模特儿的历史几乎与西方绘画与雕塑的历史一样的长久，但因为工作的特殊，这一职业具有太多的神秘性，特别惹人注目，并留有许多的传说故事。《人体模特史话》沿着历史的脉络，浏览了人体模特儿这个神秘而多彩的世界，并介绍了许多以人体模特儿为原型所创造的流传千古的艺术珍品。[1]
标题：上虞市锦涛电子有限公司
总经理致辞
锦涛的成功来自于超前的意识，市场是动态的，这种瞬息间的变化要求我们把经营理念创新作为导向，不断追求，不断进步，让"锦涛"产品誉满全球。 　　
长期以来，我们坚持奉行锦涛品牌背后的理念和哲学，我们强调"营造优良环境，谋求共同进步"，强调"人"的重要性，发挥员工的团队协作创造力，将会给我们带来取之不尽的竞争优势，锦涛的每个员工都是我们获得成功的关键，正是他们的不懈努力，才使锦涛与众不同，成为越来越引人瞩目的行业名流企业。 　　
我们不断创新，不断提高，不断的挑战自我，一切的创新为我们保持行业领先者的优势地位提供了扎实的保障，同时也保持了锦涛电子能拥有源源不断的发展动力。 　　
WTO时代的到来，全球经济一体化步伐的加快，展现在我们面前的是无限的商机和挑战，面对新世纪的朝霞曙光，锦涛人正运筹着更为广阔的发展前景，为了共同的理想，我们将与时俱进，不断创新，把锦涛推向新的顶峰！ 　　
我们衷心感谢各方对锦涛电子的厚爱，同时期待与每个有志共同发展的企业精诚合作，共创美好明天。
总经理简介
施建平同志现任上虞市锦涛电子有限公司总经理。 　　
1983年初，施建平出任村办厂厂长，凭着敏锐的洞察力，准确的市场把握能力以及卓越的领导能力，一跃成为拥有28家分公司的全国乡镇明星企业。他成功在于敢为人先，始终比同行抢先一步：凭着锐意进取和开拓进取的精神，同时抓住改革开放的大好机遇，使75%以上的产品走向了国际市场。 　　
当企业焕发出勃勃生机时，施建平并未沉醉于成功之中，而是开始考虑向更高的目标进军，以提高国际竞争力为目标，进一步加快产业结构战略性的调整，发展高新技术产业和新兴产业，相继开发出电子加速器及PTFE微孔膜面料，这两大高科技项目不但填补了国内空白，同时也成为锦涛电子稳步发展的新增长点。 　　
近二十年的发展中，施建平始终将企业管理、人才聚集、产品开发、设备投入、技术改造等方面的工作在行业中做到最强，公司在1996年通过了ISO9002国际质量体系认证，在企业的生产、采购、销售、质量等各个方面，建立和完善适应市场经济的管理制度和管理规范。 　　
施建平为企业，为小路下村的经济发展作出了卓越的贡献，社会也赋予了施建平众多的荣誉："八五"全国乡镇企业科技进步先进工作者，浙江省优秀企业家，浙江省星火先进工作者，市劳动模范，1998年又当选为宁波人大代表，浙江省党代表，浙江省人大代表。
企业文化
一、公司使命提供具有科技含量的优质产品,让生活的感觉更好.二、公司远景成为电器行业的百年一流企业.三、公司的核心价值观:1、鼓励创新精神，允许在创新中的尝试行为，包容尝试性创新行为的失败； 　　
2、倡导团队精神，每个人都有 责任支持他人的工作，提倡不同特长与个性的人共同完成任务； 　　
3、客户价值第一，寻求共同成长、多赢的合作方式； 　　
4、追求人本化的管理方式。以机制保障团队运作； 　　
5、尊重员工，给员工提供合适的岗位以及团队的支持，发挥个人的创造力。倡导诚实守信、勤奋敬业、共建和谐企业。
标题：天空9城
公司介绍
天空9城是隶属天空电子商务（江苏）有限公司的专售日本品牌商品的购物网站，ICP资格证书号为苏B1-20110023号。公司由中日双方合资经营，2010年初开始做市场调查，正式成立于2011年年初，期间得到了江苏省镇江市政府的投资，现在公司总部设在江苏镇江，在日本东京，上海，北京等地设立了相关的子公司。
公司立足于安心、安全、舒适的网络购物理念，让中国网购人群真正享受高质量的网络购物环境和安心安全舒适的购物体验，买到自己心仪的高品质产品，众所周知，日本企业的高质量的品牌产品一直为国人称道，公司出售的所有商品均为公司严选的日本企业品牌产品，产地有在日本国内生产，也有在中国国内生产，甚至还有其他国家生产的产品，但是无论产品在哪里生产，日本企业都秉承最基本的诚信商业理念严格控制商品的质量，给中国客户提供高信价比的商品。 公司与中国各大门户网站合作， 通过商品质量的口碑达到口口相传的最诚信的传播，以安心，安全，快捷为理念，直接和日本商品的品牌商合作，为国内日渐庞大的高端消费人群和日系风格的时尚人士提供极致的正品购买体验。天空9城用电子商务的创新理念诠释及演绎日本正规品牌商品的完美主义特征，全力打造高端购物体验的同时，也利用传统日本商品购买渠道无法比拟的价格优势为国内广大的中高端消费者提供更便捷、更实惠的购物享受。天空9城秉承“只销售日本品牌商品，让购物更安心，更安全，更舒适”的理念|，用朴素的风格去呈现生活品质，用尊享的服务体验去诠释日本商品文化！团队介绍公司拥有多名旅日回归专业人士从事销售担当和销售专员工作，以他们对日本的了解，对日本文化的欣赏，和对日本商品高品质的热爱，用专业的眼光为您采购到最新的日本流行商品。经营项目：天空9城是面向国内的B2C平台，主要经营日本正品化妆品、服装、箱包、童装、家居用品等。发展简史2011年3月 天空9城项目启动[1]
2011年5月 天空9城网站上线
2011年8月 天空9城首页改版
标题：工程数学
概述
历史上，数学的发展至少有两个线索。一个是纯理性的形式化的线索，另一个是与物理等实体科学和工程问题的发展密切相关的线索。
从阿基米德到达芬奇，从德沙格到欧拉，牛顿，拉格朗日，拉普拉斯，乃至高斯，冯纽曼。这些大师把数学和实体科学和工程的发展完美的结合到一起。
计算机出现后的高技术本质上是一种数学技术。我们在这里关注的是如何把数学用到实际中去，而非单纯的智力游戏。
  .
主要课程
复数的性质，复变量函数，解析函数，复变函数的积分，复数域上的幂级数，解析函数的Taylor级数，Lorent级数，奇点，留数及其计算；弦振动方程，热传导方程和位势方程，二阶线性方程的分类，解弦振动方程的行波法，二维和三维波动方程，分离变量解法，Bessel函数、Legendre多项式及其性质，函数按特征函数的展开，Fourier变换，Laplace变换，广义函数及其Fourier变换，Green函数法，变分问题，Sobolev空间与弱解，边值问题的有限元解法，总刚度矩阵和总荷载矩阵，用Mathematica编有限元解法的程序
另外,数学物理方程和特殊函数也是工学数学的一分支.
工程数学基础知识
1如何建立数学模型：矢量代数，矢量分析，张量分析
矩阵代数，矩阵分析
解析几何，微分几何
泛函分析，变分法
常微分方程，偏微分方程
最优化方法
图和网络模型
随机数学（概率，统计，随机过程）
计算智能（ANN，GA，SVM等）模型
模式识别，机器学习，数据挖掘2如何解数学模型：计算线性代数，线性规划，数值分析
非线性问题数值解（非线性方程组，非线性函数最小化，非线性最小二乘法）
复变函数
微分方程的边值问题，初值问题
组合优化，图论算法
计算几何
学习的关键在于实践，在于将几何，分析，代数的思想融会贯通。片面的追求知识面，其对实际工作的效用不会太大。相反，把一些关键的思想贯通，则可收到触类旁通之效。3. 计算/建模/仿真工具Matlab
Mathematica
Maple
Netlib
NEOS ）
图书信息
  书 名: 工程数学
作　者：王国英
出版社： 清华大学出版社
出版时间： 2010-1-1
ISBN: 9787302215912
开本： 16开
定价: 33.00元
内容简介
本套《工程数学》是为高等学校计算机、电子、通信类专业编写的数学教材，共分3册。本书是第3册，包含概率与统计和离散数学两部分内容。其中概率与统计部分包括概率论的基础知识、条件概率与事件的独立性、随机变量及其分布、二维随机变量及其分布、随机变量的函数及其分布、随机变量的数字特征、统计基础、统计量和抽样分布、参数估计、假设检验；离散数学部分包括数理逻辑、集合、关系与函数、代数系统、图论。
本书着眼于基本概念、基本理论和基本方法，强调直观性和应用背景，注重可读性，方便自学。另外配有教学参考书《工程数学习题与解答》供教师、学生参考使用。
图书目录
第1篇 概率与统计
第1章 概率论的基础知识
1.1 随机试验、样本空间、随机事件
1.2 频率与概率
1.3 古典概型
1.4 几何概型
1.5 概率的公理化定义
1.6 计数基础
小结
习题1
第2章 条件概率与事件的独立性
2.1 条件概率
2.2 全概率公式和Bayes公式
2.3 事件的独立性
2.4 伯努利试验概型和二项概率
小结
习题2
第3章 随机变量及其分布
3.1 随机变量及其分布函数
3.2 离散型随机变量
3.3 连续型随机变量
小结
习题3
第4章 二维随机变量及其分布
4.1 二维随机变量
4.2 二维离散型随机变量
4.3 二维连续型随机变量
4.4 边缘分布
4.5 随机变量的独立性
4.6 条件分布
小结
习题4
第5章 随机变量的函数及其分布
5.1 一维随机变量的函数及其分布
5.2 二维随机变量的函数及其分布
小结
习题5
第6章 随机变量的数字特征
6.1 数学期望
6.2 方差和标准差
6.3 协方差和相关系数
6.4 切比雪夫不等式及大数律
6.5 中心极限定理
小结
习题6
第7章 统计基础
7.1 统计的研究对象
7.2 总体和样本
7.3 什么是统计学
7.4 统计方法的特点及统计思想
第8章 统计量和抽样分布
8.1 统计量
8.2 抽样分布
小结
习题8
第9章 参数估计
第10章 假设检验
第2篇 离散数学
符号表
第11章 数理逻辑
第12章 集合
第13章 关系与函数
第14章 代数系统
第15章 图论
图书信息2
书名:工程数学
ISBN:704012404
作者:林益
出版社:高等教育出版社
定价:20.1
页数:304
出版日期:1900-1-1
版次:1
包装:平装简介:本书是普通高等教育“十五”国家级规划教材（高职高专教育），也是教育部高职高专规划教材。
本书根据“高职高专教育线性代数、概率论与数理统计课程教学基本要求”编写而成，内容包括线性代数和概率论与数理统计两部分。其中线性代数有行列式、向量、线性方程组等；概率论与数理统计有随机事件及其概率、一维随机变量及其分布、二维随机变量及其分布、随机变量的数字特征、数理统计的基本知识、参数估计、假设检验和方差分析与回归分析。目录:第一章 矩阵
1．1 线性系统举例
小知识　 博奕矩阵
1．2 矩阵的概念
1．3 矩阵的运算
1．4 矩阵的转置
1．5 矩阵的逆
1．6 矩阵的初等变换
1．7 方阵的行列式
1．8 用Matlab实现矩阵运算
习题一
第二章 n维向量
2．1 n维向量概念
2．2 向量组的线性关系
小知识　 计算机信息检索与矩阵向量
习题二
第三章 矩阵和向量的应用
3．1 线性方程组
3．2 方阵的特征值与特征向量
小知识　 层次分析法和特征向量
3．3 相似矩阵
3．4 用Matlab实现矩阵应用
习题三
第四章 概率论基础
4．1 随机现象的描述
小知识　 随机变量的数学定义
4．2 事件的概率与随机变量的分布
小知识　 概率的起源
4．3 几种常用的分布
小知识　 泊松分布与战争
4．4 数字特征与极限定理
小知识　 圣彼得堡悖论
4．5 用MATLAB实现概率计算
习题四
第五章 统计推断
5．1 基本概念
5．2 正态总体的抽样分布
小知识　从算术平均到正态分布
5．3 参数的点估计
5．4 置信区间
5．5 假设检验
小知识　 生活环境对大脑发育有影响吗?
5．6 用MATLAB实现统计计算
第六章 应用统计方法
6．1 一元线性回归分布
小知识　 回归名称的由来
6．2 曲线回归举例
6．3 方差分析
6．4 统计决策
小知识　 遗传基因的发现
6．5 统计方法的Matlab实现
第七章 积分变换
7．1 变换与积分变换
7．2 复数与复变函数
小知识　 虚数史话
7．3 Fourier变换
小知识　 J　Fouller
7．4 Laplace变换
小知识　 反演积分公式
第八章 数学模型
8．1 围棋棋盘问题
8．2 飞机调度问题
8．3 风险投资问题
8．4 耐用品销售问题
习题八
附录 数学软件Matlab简介
1 Matlab概述
2 Matlab命令方式运算
3 Matlab程序方式运算
4 Matlab概率统计简介
5 MdIab信号处理(积分变换)简介
附表1 正态分布表
附表2 泊松分布表
附表3 t分布表
附表4 χ2分布表
附表5 F分布表
附表6 Fourier变换简表
附表7 Laplace变换简表
习题答案
参考文献
标题：杏仁芒果银耳汤
材料:
用料芒果肉、杏仁各25克，枸杞10颗，银耳50克，冰糖、蜂蜜、湿菱粉各适量。
做法:
1、银耳洗净，撕成小朵。
2、杏仁洗净，横向一片为二，用温水泡去表皮。
3、芒果肉切成条备用。
4、汤锅内加清水，放入银耳、杏仁，烧开后撇去表层浮沫，改中火炖至银耳黏稠，加入芒果肉、枸杞、冰糖，烧开后加蜂蜜调味，以湿菱粉勾芡即成。
标题：爱你没问题
基本信息
  刘德华歌曲：爱你没问题
歌手：刘德华
作词：林夕
作曲：C Y Kong
编曲：C Y Kong
专辑：情未鸟　　　
发行时间：1995年
语言：粤语
发行公司：艺动能音
歌词
谁首先关灯　
谁首先拥吻　
难道我不应该去问
谁比谁关心　
谁给谁吸引　
谁付出多一些性感
用几多心机　
换几多分美　
谁负责用眼泪制造回味
谁占谁几份之几　
什么可计算着距离
难道爱一个人总要问
何日何地曾另有别人
就算不应再问总爱问
谁共你亲吻比我亲
和你同渡寂寞时份
然而若爱你没问题　
以后谁预计
数百样问题　
难敌你一刻美丽
爱你是问题　
也未能自制
无谓再需要知道一切
留多一个秘密在心底
歌手介绍
刘德华，祖籍广东江门市，1961年9月27日出生于香港新界，是香港著名艺人，香港太平绅士，中国残疾人福利基金会副理事长。曾获香港荣誉勋章，大中华地区乐坛和影坛巨星，华人娱乐圈的代表人物之一。刘德华是娱乐圈影、视、歌多栖发展的代表之一：作为歌手，他是90年代香港乐坛“四大天王”之一，吉尼斯世界纪录大全中获奖最多的香港歌手；作为演员，他曾两度获得香港电影金像奖最佳男主角，2004年凭借《无间道III》获得台湾金马奖最佳男主角，目前参与演出的电影已经超过130部。现任映艺音乐的老板，是亚洲新星导演计划的发起人。
[1-2]
标题：达米安·斯坎内尔
运动生涯
  达米安·斯坎内尔代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球[1]
职业生涯数据
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2010/11达格内姆15​​英格兰3222009/10绍森德联​251英格兰3232008/09布伦特福德​20英格兰412008/09绍森德联12191英格兰382007/08绍森德联​90英格兰36[2]
标题：深圳融通招商顾问有限公司
企业简介
深圳融通招商顾问有限公司[1]是由国家批准注册的深圳第一家招商顾问公司，注册资金1000万元人民币，同时在香港成立融通国际招商（中国）顾问公司，与深圳乃至整个珠三角地区、港澳台各大商会及企业家、投资商建立有广泛深入的战略合作伙伴关系，在深圳以至珠三角地区因产业结构调整引发的数十万家企业的大规模产业转移过程中，一直发挥着极其重要的先导作用。
企业文化
宗旨：融通国际，服务中国，服务政府，服务企业；核心理念：科学招商，诚信互动，注重实效，合作共赢；公司愿景：创中国招商引资卓越品牌！
管理团队
融通招商内设：综合部、咨询部、项目部、专家顾问团、培训部、策划会展部等专业机构，组成人员大多有着政府部门、大型企业、投资公司等行业的出色经历，公司还聘请国外及港澳台地区知名专业人士、学者和国际财团专家担任公司顾问。正是凭借这样一支精英团队，融通招商不仅熟谙中西部地区的民族风情、资源禀赋、经济社会发展状况，以及大陆相关政策规定及其走向。还对国际上通行的招商规则和项目对接方式等有着比较透彻的了解，并积累起极其丰富的实战经验。
其他相关
成功案例深圳融通招商顾问有限公司协助西藏拉萨市政府在深圳成功举办了“2011年招商引资项目推介会”，推介会邀请到珠三角及香港地区的知名企业家共120多名，现场项目签约有30个，投资总额达64.8亿元。期间，珠三角地区的重量级媒体还对活动进行了高规格密集报道，极大地提高了拉萨在深港两地的知名度。在接受贵州六盘水、黔南州、铜仁地区、遵义市、黔东南州委托开展招商引资活动的过程中，通过双方的共同努力，项目引进工作同样取得了令人瞩目的成绩。[2]
8月31日，由中国藏茶国际联盟、四川雅安茶厂和深圳融通招商顾问有限公司主办的首届“中国西藏藏茶高峰论坛”在拉萨举行。以“藏茶健康文化”为主题的论坛吸引了众多区内外业内人士、藏茶爱好者参加。“中国藏茶西藏研究会”筹委会也于当天宣告正式成立。由深圳融通招商顾问有限公司负责投资的“中国藏茶博物馆”落户国家级文化产业示范基地--吞米岭藏艺文博园项目也将在近期正式启动，博物馆占地40亩，预计投资1亿元人民币，项目分三期完成。[3]
标题：火夫
职业定义
拓展延伸：厨师简介厨师这一职业出现很早，大约在奴隶社会，就已经有了专职厨师。随着社会物质文明程度的不断提高，厨师职业也不断发展，专职厨师队伍不断扩大，根据有关资料统计，21世纪初，世界厨师队伍已发展到数千万人，中国素以烹饪王国著称于世，厨师力量和人数首屈一指。据有关资料表明，2002年，我国厨师总数已愈千万。这样一个庞大的队伍，在我国产业工人中占了一个相当大的比重。
厨师劳动的特点
饮食业作为一个生产部门，厨师便是其生产劳动者，厨师的劳动有其自身的特征。服务性与创造性相统一的特征厨师的劳动产品——菜点，是销售给人们享受的，为顾客提供精美佳肴，是厨师劳动的主要目的。因此，它具有商业服务性特征。这一特征要求厨师具有全心全意为人民服务的良好品德、顾客利益至上的态度、以及甘于奉献的牺牲精神。当厨师为消费者提供服务的同时，又要千方百计地为自己的企业赢得经济效益，为国家建设积累资金，增加财富。这就是要求厨师们通过优质服务，赢得顾客，通过增产节约，为企业增加更多的效益，这两者是矛盾的，但更是统一的。技术性与科学性、艺术性相统一的特性烹饪是一门技艺。厨师劳动是以手工操作为主技术工作。从原料的鉴别到初加工，从手工切配到掌握火候、调味，都是其特定的技术要求和操作难度。除了技术要素外，烹饪还是一门科学——一门以食物造型为主要表现形式的艺术。它是这三者的有机统一体。而厨师的劳动过程，实质上就是将这三者有机结合的过程。体力劳动与脑力劳动相统一的特征厨师劳动力是以手工操作为主的技术工作，这种劳动在具体进行时，主要是以体力劳动为表现形式。甚至，有时表现为重体力劳动。如有些原料的初加工工程和炉台上翻锅等。然而，厨师劳动又不是单纯的体力劳动，而是包含着大量劳力劳动在内的一种劳动。特别是随着烹饪的科学化、规范化要求的提出，厨师劳动的脑力劳动比重越来越大。如宴会的设计、筵席的构思、菜肴营养卫生指标的确定以及菜点的造型等，无不凝聚着比较复杂的脑力劳动。
厨师为什么戴高帽？
在饭店、餐馆里，每个厨师都戴有一顶白颜色的高帽。对厨师戴白高帽的由来，还有一段十分有趣的故事呢。
据说，200多年以前，法国有位名厨叫安德范.克莱姆。他是十八世纪巴黎一家著名餐馆的高级主厨。安德范性格开朗风趣且很幽默，又爱出风头。一天晚上，他看见餐厅里有位顾客头上戴了一顶白色高帽，款式新颖奇特，引起全馆人的注目，便刻意效仿，立即定制了一顶高白帽，而且比那位顾客的还高出许多。他戴着这顶白色高帽，十分得意，在厨房里进进出出，果然引起所有顾客的注意。很多人感到新鲜好奇，纷纷赶来光顾这间餐馆。这一效应竟成为轰动一时的新闻，使餐馆的生意越来越兴隆。后来，巴黎许多餐馆的老板都注意到了这顶白色高帽的吸引力，也纷纷为自己的厨师定制同样的白高帽。
久而久之，这白色高帽便成了厨师的一种象征和标志，演变到如今，几乎世界各地的厨师都普遍戴上了这白色的帽 子。白色高帽便成了厨师维护食品卫生的工作帽。
标题：古木散马图
作者简介
赵孟頫（1254—1322），字子昂，号清风，清风道人，湖州（今浙江绍兴）人。楷书四大家（欧阳询、颜真卿、柳公权、赵孟頫）之一。宋太祖赵匡胤十一世孙，秦王德芳之后。博学多才，能诗善文，懂经济，工书法，精绘艺，擅金石，通律吕，解鉴赏。特别是书法和绘画成就最高，开创元代新画风，被称为“元人冠冕”。在绘画上，山水、人物、花鸟、竹石、鞍马无所不能；工笔、写意、青绿、水墨，亦无所不精。
赵孟頫传世书迹较多，代表作有《千字文》、《洛神赋》、《汲黯传》、《胆巴碑》、《归去来兮辞》、《兰亭十三跋》、《赤壁赋》、《道德经》、《仇锷墓碑铭》等。著有《尚书注》、《松雪斋文集》12卷等。
孟頫所著，有《尚书注》，有《琴原》、《乐原》，得律吕不传之妙。诗文清邃奇逸，读之使人有飘飘出尘之想。篆、籀、分、隶、真、行、草书，无不冠绝古今，遂以书名天下。天竺有僧，数万里来求其书归，国中宝之。其画山水、木石、花竹、人马，尤精致。前史官杨载称孟頫之才颇为书画所掩，知其书画者，不知其文章，知其文章者，不知其经济之学。人以为知言云。 子雍、奕，并以书画知名.
师承风格
赵孟頫的山水，取法董源和李成，人物、鞍马师李公麟和唐人法，均以笔墨苍润见长，以飞自法画石，以书法笔调写竹。突破了南宋画院，打破了马夏江山的“清一色”局面。他画的花鸟，成为以后的范本。
《古木散马图》中的两匹肥壮的马的眼神似乎透出墨画望出，两棵形态迥异的枯树透露出事冷寂的冬。画者将两匹骏马眼神将其活化不拘泥，全幅以白描法为之，用笔古劲秀逸，流畅而有力，造景新奇萧疏，具文人画气息。
相关信息
赵孟頫在我国书法史上已占有重要的地位。自五岁起，赵孟頫就开始学书，几无间日，直至临死前犹观书作字，可谓对书法的酷爱达到情有独钟的地步。他善篆、隶、真、行、草书，尤以楷、行书著称于世，《元史》本传讲，“孟頫篆籀分隶真行草无不冠绝古今，遂以书名天下”。
元鲜于枢《困学斋集》称：“子昂篆，隶、真、行、颠草为当代第一，小楷又为子昂诸书第一。”其书风遒媚、秀逸，结体严整、笔法圆熟、世称“赵体”。与颜真卿、柳公权、欧阳询并称为楷书“四大家”。
他的画作，遗存的有《重汉叠嶂图》卷（在台湾），《双松平远图》卷（在美国〕，《鹊华秋色图》卷（在台湾），《秋郊饮马图》卷（在北京故宫博物院），《红衣罗汉》图卷（在东北）。
标题：我不需要你安慰
基本信息
  歌曲：我不需要你安慰
歌手：杨钰莹
作词：吴颂今
作曲：韩乘光
歌曲介绍
《我不需你安慰》是杨钰莹第二张个人专辑《梦中花》里的一首歌。
歌曲歌词
既然注定要分离　
我为何却要想不开　
我为何非要喝醉　
何必非要不醉不归
一生为情受拖累　
一生为了爱吃亏　
叫我怎能想得开　
心不甘却又喝不醉
一杯一杯接一杯　
我不需要你来安慰　
不需要你来安慰
歌手介绍
杨钰莹，女，生于1971年，江西南昌人，著名女歌手。1990年签约广州新时代影音公司，以爱情题材歌曲为主，出版有多部专辑。杨钰莹外表清纯，声音甜美，深受歌迷喜爱，在1990年代初期曾红极一时，有“歌坛玉女”之称，至1997年逐渐淡出歌坛。
标题：汇峰中心
汇峰中心简介
汇峰中心（HCC） Hyphen Commercial Center
  汇峰中心是由东莞市汇峰中心投资管理有限公司管理并运营的高端商务中心，地处东莞市行政、金融中心，雄踞莞城区商业核心地带，交通便利，周边配套设施完善。其最大的亮点在于整体风格独特创新，拥有全景式绿色生态办公区，主要分为8个独立区域，地上10层，地下2层。项目总占地面积41,315平方米，总建筑面积约为230,000平方米,建筑高度控制在50米以内。其中写字楼建筑面积为130，000平方米，商业及配套部分建筑面积为40,000平方米，地下室建筑面积为58,000平方米，停车场共1308个车位。
地理位置
  地址：中国·东莞市莞城区汇峰路1号汇峰中心（旗峰路与体育路交界处），523001
ADD：1 Huifeng Road,Dongguan,China,523001
GPS： E113 45'33" N2301'38"
附近的公交车站有：方中电脑城、天源电脑城
汇峰中心定位
  　　汇峰中心是莞城区政府下属全资企业拥有的物业，是东莞目前全市最大的单体建筑，同时也是莞城促进经济发展的重点投资项目。莞城正全力推进汇峰中心的工程建设，并打造其成为总部经济的新据点。莞城所提的总部经济，定位于区域经济总部，以莞城为中心，辐射整个珠三角经济圈。
汇峰中心，努力建立东莞高级写字楼标准新高度，打造国际高端企业新据点。
项目优势
一、一承千载，联于无限：汇峰中心继承了“文化莞城”的传统，傲据东莞核心优越地段，邻近市政府及其职能部门等办事机构，并靠近莞城的办事中心，给企业带来了极大便利。其次，汇峰中心建筑面积达23万平方米，是东莞首屈一指的大型建筑综合体，可以容纳各类型及各专业范筹内顶尖的企业总部，使企业之间形成相互服务链条及协同效应。
  二、单一物权：汇峰中心是莞城区政府下属企业全资的单一业权物业，只租不卖，便于政府根据各企业独有的需要进行有效调控。入驻的商户还能享受缴纳税收后的租金减免政策。
三、国际化的高端配置：写字楼精装交付,空间分割随心所欲；项目配备32台高速电梯，垂直交通方便快捷。内建东莞顶级会所，商务应酬足不出户；提供可重复使用模板化制定之办公家具和地毯租赁服务；更配备有商务中心, 多功能会议室, 图书馆, 健身中心, 以及美食广场等，为企业及其员工提供优质的服务和完善的配套设施。
四、最优质的服务：特设公安警务区入驻；聘请全球安防领域龙头企业ICD为安防设计顾问和服务供应商；建立招商银行及东莞农村商业银行在中国第一个免下车ATM服务系统；汇峰中心还引进世界一流的管理团队世邦魏理仕CBRE对其进行全权物业管理，秉持“以客为尊”的原则，为企业提供优质的服务和相关的商务配套设施。
  五、绿色建筑概念：随着环境保护意识愈来愈强烈，绿化已经成为举足轻重的关注点。汇峰中心透过整体景观设计，与租户分享绿色商厦生活。汇峰中心绿化率约为34%,14000平方米，为现时东莞市单一商业办公楼最大绿化建筑。位于大厦四周及办公楼层空中花园为租户提供一个舒适写意的休憩空间，让办公室与大自然融为一体。此外，绿色植物发放氧气，有助消除空气中的有害毒素，保持周围良好空气质量。
标题：可编程控制器技术项目化教程
图书信息
书 名: 可编程控制器技  术项目化教程
作　者：刘敏
出版社： 机械工业出版社
出版时间： 2011年6月1日
ISBN: 9787111349877
开本： 16开
定价: 35.00元
内容简介
《可编程控制器技术项目化教程(第2版)》作为普通高等教育“十一五”国家级规划教材，以刘敏教授主编的《可编程控制器技术》为基础，选择西门子S7-200/300可编程序控制器（PLC）为主要机型，将PLC应用中的典型工作任务提炼为教学项目，以项目为载体，通过学习任务下达、项目化实施、多元化考评和项目拓展来学习可编程序控制器的概念、机床电气控制电路、S7-200PLC基本功能及应用、PLC特殊功能及高级应用、S7-300PLC中型机的应用，培养PLC应用能力和实践创新能力。《可编程控制器技术项目化教程(第2版)》用于高职高专电气自动化技术、机电一体化技术等专业的PLC课程教学，同时可用作各类院校及工程技术人员的PLC培训教材和自学参考书。
图书目录
前言
单元一 可编程序控制器的概念
一、可编程序控制器的产生及定义
二、可编程序控制器的功能、应用及特点
三、可编程序控制器与其他工业控制装置的比较
四、可编程序控制器的分类与发展
五、可编程序控制器应用型人才培养
单元二 机床电气控制电路
项目1 三相异步电动机的全压起动控制
一、学习任务单
二、实务知识——常用低压电器
三、三相异步电动机的全压起动控制任务分析
四、三相异步电动机全压起动控制电路的安装与调试
五、项目考评
项目2 三相异步电动机的减压起动控制
一、学习任务单
二、实务知识——三相异步电动机的电气控制基础
三、三相异步电动机的减压起动控制任务分析
四、三相异步电动机的减压起动控制电路安装与调试
五、项目考评
项目3 三相异步电动机的制动控制
一、学习任务单
二、实务知识——电气控制电路故障检修
三、三相异步电动机的制动控制电路任务分析
四、三相异步电动机的制动控制电路安装与调试
五、项目考评
单元三 西门子S7-200 PLC的基本应用（基本控制功能）
项目4 对S7-200 PLC的基本认识
一、学习任务单
二、PLC的组成和基本工作原理
三、S7-200 PLC的外部结构
四、S7-200 PLC内存结构及寻址方法
五、项目考评
六、项目拓展
项目5 三相异步电动机正反转控制（位逻辑指令）
一、学习任务单
二、实务知识——位逻辑指令
三、STEP 7-Micro/WIN编程软件介绍
四、项目实施——三相异步电动机的正反转控制
五、项目考评
六、项目拓展
项目6 交通灯控制（定时器/计数器指令）
一、学习任务单
二、实务知识——定时器/计数器指令
三、项目实施——交通灯控制
四、项目考评
五、项目拓展
项目7 小车自动呼叫系统控制（数据传送/数据比较指令）
一、学习任务单
二、实务知识——数据传送指令/数据比较指令
三、项目实施——小车自动呼叫系统控制
四、项目考评
五、项目拓展
项目8 彩灯循环控制（移位指令）
一、学习任务单
二、实务知识——移位指令
三、项目实施——彩灯循环控制
四、项目考评
五、项目拓展
项目9 抢答器控制（数据转换指令）
一、学习任务单
二、实务知识——数据转换指令
三、项目实施——抢答器控制
四、项目考评
五、项目拓展
项目10 三相异步电动机 减压起动控制（程序控制指令）
一、学习任务单
二、实务知识——程序控制指令与子程序指令
三、项目实施——三相异步电动机减压起动控制
四、项目考评
五、、项目拓展
单元四 西门子S7-200 PLC的高级应用（机电一体化系统控制）
项目11 物料分拣系统控制（中断系统与高速计数功能）
一、学习任务单
二、实务知识——中断系统与高速计数功能
三、项目实施——物料分拣系统控制程序设计
四、物料分拣系统运行
五、项目考评
六、项目拓展
项目12 取件机械手控制（高速输出功能）
一、学习任务单
二、实务知识——高速脉冲输出功能
三、项目实施——取件机械手控制程序设计
四、取件机械手的运行
五、项目考评
六、项目拓展
项目13 加热炉温度控制（模拟量处理功能）
一、学习任务单
二、实务知识——模拟量处理模块及PID调节功能
三、项目实施——加热炉温度控制系统的设计
四、项目考评
五、项目拓展
项目14 两台0.200 PLC的PPI通信控制（通信功能）
一、学习任务单
二、实务知识——PPI通信及自由端口通信
三、项目实施——两台S7-200 PLC的PPI通信控制系统设计
四、两台S7-200 PLC的PPI通信控制系统运行
五、项目考评
六、项目拓展
单元五 西门子S7-300 PLC中型机的应用（柔性自动线控制）
项目15 用S7-300 PLC实现电动机正反转控制（硬件组态）
一、学习任务单
……
标题：中美制成品产业内贸易与利益分配
基本信息
作　　者：章丽群 著出 版 社：上海财  经大学出版社有限公司ISBN：9787564208905出版时间：2010-12-01版　　次：1页　　数：196装　　帧：平装开　　本：16开所属分类：图书 > 经济 > 贸易经济
内容简介
产业内贸易作为新型的国际贸易模式，自20世纪70年代以来得到经济理论界广泛而深入的研究。特别是随着全球化的推进，将产业内贸易的发展与跨国公司主导下的全球价值链垂直分工结合，论述发达国家与发展中国家之间的垂直型产业内贸易的发展和贸易利益的分配，就更显其内容的丰富和新颖。　　《中美制成品产业内贸易与利益分配》试图运用理论分析与实证分析相结合的研究方法，对中美制成品产业内贸易的形成机理、制成品产业内贸易中具体产品的垂直化程度、全球价值链垂直分工下中国的贸易利益获得与贸易利益提升进行研究。　　期望《中美制成品产业内贸易与利益分配》的研究结论能为产业内贸易，特别是制成品产业内贸易以及贸易利益分配的研究提供思路，为中国对外贸易的健康发展提供借鉴。
标题：湖南恒惠投资实业集团有限公司
公司介绍
湖南恒惠投资实业集团有限公司始成立于1998年12月，总部设在湖南省永州市，是由原湖南恒惠有限公司发展起来的民营企业集团，注册资金5068万元，年饲料生产能力达21万吨。集团秉承“政府满意、客户愿意、员工乐意”的宗旨和“恒久品质、惠及万家”的经营理念，以为基础，发展农业产业化。经过十年的努力，集团建成了从科研-种植-饲料-种猪--养猪-生猪屠宰分割-肉制品深加工-冷储冷藏-农产品冷链物流的产业链，主业已延伸到农牧、食品等相关产业，形成了产学研相结合的科技创新机制，并涉足职业技术教育等领域，已发展成为“湖南省农业产业化龙头企业”。
企业荣誉
集 团 通 过ISO9001:2000质量管理体系认证，荣获了“湖南省著名商标”、“湖南名牌产品”和“湖南省农发行AAA级信用等级企业”、“湖南省农业产业化十佳诚信企业”等一系列荣誉。
子公司湖南恒惠食品有限公司正整合我市产业资源，加快建设国家农业综合开发重点项目《生猪屠宰分割及肉制品深加工项目》，发展产业集群，做大做强我市生猪产业。该项目总投资2.5亿元，建设规模为年屠宰分割生猪100万头、年生产肉制品7万吨。所建冷库年储备总量可达48000吨，其中低温冷储猪肉年储备量可达18000吨，主要销售本地、粤港澳、俄罗斯市场。项目建成投产，将实现年销售收入20亿元，直接带动农户约1万户，增收超过1.3亿元，可安排约500个就业岗位。 子公司湖南恒惠农牧有限公司作为集团产业链中的一环，拥有农牧基地占地700余亩，原种猪一级扩繁场1个，大型标准化规模养殖场2个，种猪生产通过了ISO9001:2000质量管理体系认证，按照健康养殖理念进行标准化规模养殖，年出栏种猪1万余头，生猪10万余头。 集团董事长兼总裁陈平衡先生由于其对和农业产业化的贡献被选举为湖南省饲料工业协会副会长、湖南省首届农业产业化“十大领军人物”（排名第五）、湖南省农业产业化协会常务理事、永州市人大代表、永州市人大财经委员会委员、荣获了湖南省带领农民奔小康领军人物。
标题：白丸子散
处方
青州白丸子（生料）、加木香、丁香、橘红、天麻、全蝎（去毒足）、僵蚕（炒，去嘴足）各少许。
功能主治
肝木克脾土，风痰壅盛，咳嗽，直至嗽顿，饮食痰物俱吐尽，方少定。
标题：黑暗灵魂之歌
黑暗灵魂之歌
游戏语言：中文
游戏类型：角色/单机
上线时间：2011-8-4
资费类型：完全免费
测试情况：该游戏N73机型通过真机测试
游戏昨级：1星 2星 3星 4星 5星游戏简介      是魔王的暴虐，还是造物主的诅咒？争夺黑色灵魂之歌大陆领土战争结束了。魔界冤魂被释放了，他们成了黑暗的军队。黑暗笼罩了世界。光明联合军将金龙特里李斯任命为领袖，派遣了人类，精灵，龙，兽人四大种族的精锐部队去歼灭魔王。
标题：海鲜十锦烩饭
材料:
瘦肉末，虾粒，花枝头，肥蚵，杏鲍菇，绿豆仁，豆腐，红椒，黄椒，青葱，橄榄油，酒酿，香麻油，白胡椒粉，醋，豆瓣酱
做法:
1.热锅放点橄榄油, 爆香葱白末后再下肉末,杏鲍菇粒同炒.
2.炒熟后放下川烫过的花枝头,虾粒,肥蚵同炒并加入豆瓣酱和酒酿同炒.
3.下酒呛锅后,倒入清水.水滚后再依序放下豆腐,青豆仁.
4.再滚起下芡水勾芡,并加点盐调味,倒下红椒,黄椒粒,和绿葱花即可.
5.将热饭盛盘,淋上羹汤,食用前可再撒点白胡椒粉,香油和醋.当成一道羹汤料理,
标题：基础配合
基础配合的分类
可分为进攻基础配合和防守基础配合两类。进攻基础配合。主要有传切配合、掩护配合、突分配合和策应配合。防守基础配合。主要有专门针对掩护的挤过(抢过)、穿过、绕过、换防以及关门、夹击、协防、补防等。
基础配合分析
进攻基础配合中，当同伴进行传切、掩扩、突分、策应等配合时，其他同伴要帮助拉开或保护防守的空挡，不要急于切人，应等待时机，以避免同伴的配合受到干扰，保证配合的顺利完成。防守基础配合中，当同伴进行挤过、穿过、绕过等配合时，需要同伴的及时提醒和相应的位置配合。而当同伴进行夹击、关门、补防等的配合时，其他近侧的同伴应积极堵防对手的接应，而远侧的同伴则要迅速回收，并进行错位防守，以少防多。
运用基础配合应注意的问题
(1)注重配合的实际效果。基础配合应该追求简单、经济、实用。
(2)注意相互之间的协调配合。任何基础配合都需要同伴之间的相互理解和协调。
(3)注意基础配合时机的捕捉与创造。基础配合的机会来自于同伴之间的相互创造和及时把握。
练习提高基础配合的原则
(1)基础配合的教学与训练，应遵循战术教学的一般步骤，首先要让学生了解不同配合的特点、运用位置、关键的动作、移动的路线、时间等，在掌握基本方法的基础上，进一步去学习配合中的变化。
(2)在实践练习中，要强调合作意识的培养和完成配合的质量，注意节奏与变化，不断提高运用和应变能力。
(3)进攻基础配合的练习，一般应先从传切配合开始，再进行突分配合、掩护配合及策应配合等。在练习掩护配合时，应先从原地配合开始，再过渡到行进间配合；练习策应配合时，先从两人配合再进行多人配合。
进攻基础配合之一
传切、突分配合
进攻基础配合是指二、三名进攻队员，为了创造进攻机会，合理运用技术而组成的合作方法。
配合方法
1、传切配合： 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。
传切配合的要求：
切入队员要根据情况掌握切入的时机，果断快速摆脱对手，并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时，应及时、准确地把球传给他。
2、突分配合：是持球队员突破后，利用传球与同伴配合的方法。
突分配合的要求：突破要突然、快速，在突破过程中既要做好投篮的准备，又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动，以便抓住有利战机，及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。
进攻基础配合之二
掩护配合
掩护配合：是掩护队员采用合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体摆脱防守，从而接球进攻的一种配合方法。
掩护时，掩护队员跑到同伴的防守者前、后或侧面，保持适当距离（要符合规则要求），两脚开立，膝微屈，两臂屈肘于胸前，上体稍前倾，扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时，掩护队员要及时转身跟进，准备抢篮板球或接回传球。
掩护配合可以由无球队员给有球队员掩护，也可以由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。
掩护配合的要求：
[1]掩护时，队员的身体姿势要正确，距离要适当，动作要合理，行动要隐蔽。
[2]被掩护的对于要利用假动作配合行动，当同伴到达掩护位置时，摆脱对手的行动要及时、突然、快速。
[3]两人要配合默契，及时行动，并根据情况变化，及时应变，争取第二个攻击机会。
是掩护队员站在同伴的防守者前面，用身体挡住防守者向前移动的路线，使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。
进攻基础配合之三
策应配合是指进攻队员背对篮框或侧对篮框接球，由他做枢纽，与同伴相配合而形成一种里应外合的配合方法。
策应配合要求：
策应者要及时抢位要球，接球后，两手持球于胸前，两肘外展保护球。策应者如果身材高大，也可把球置于头上，要随时观察场上情况，以便及时把球传给处于最有利位置的同伴，同时注意自己的进攻机会，根据攻防情况，处理好内外结合的关系。在策应时，要用转身、跨步等动作协助同伴摆脱防守或个人进行攻击。配合队员要根据策应者的位置，及时把球传到远离防守的一侧，做到人到球到，并设法摆脱防守，准备接球。配合结束（投篮）后，两人立即跟进抢篮板球。
至此，进攻基础配合就到此为止，下次将为您讲“防守基础配合”。谢谢支持
标题：小叶蓝钟花
基本信息
Campanulaceae 桔梗科   
Cyananthus 蓝钟花属
分类系统
生物 Vitae  [三域系统]
  真核域 Eukarya  [三域系统]
植物界 Plantae  [三域系统]
被子植物门 Angiospermae  [传统系统]
木兰纲 Magnoliopsida  [Cronquist系统]
菊亚纲 Asteridae  [Cronquist系统]
桔梗目 Campanulales  [Cronquist系统]
桔梗科 Campanulaceae  [Cronquist系统]
桔梗亚科 SubFam. Campanuloideae  [Cronquist系统的桔梗科Campanulaceae]
蓝钟花族 Trib. Cyanantheae  [Cronquist系统的桔梗科Campanulaceae]
蓝钟花属 Cyananthus  [Cronquist系统的桔梗科Campanulaceae]
宽瓣组 Cyananthus Sect. Cyananthus  [Cronquist系统的桔梗科Campanulaceae]
小叶蓝钟花 Cyananthus microphyllus  [Cronquist系统的桔梗科Campanulaceae]
形态特征
多年生草本。茎基粗壮，顶部密被鳞片，鳞片卵形，长1-2毫米。茎纤细，长5-10厘米，下部分枝，地上部分棕红色，无毛或疏生短柔毛。叶互生，卵形、卵状披针形或长椭圆形，几无柄，长5-7毫米，宽1.5-3毫米，顶端钝或急尖，基部圆形至浅心形，全缘或波状，边缘反卷，上面无毛，背面生绢毛。花单生茎顶，花梗长5-10毫米，生棕黑色刚毛；花萼筒状钟形，底部平截，长7-10毫米，被棕黑色的短刚毛，裂片三角形，长为花萼总长的1/3-2/5，两面被毛；花冠筒状钟形，长1.8-2厘米，蓝紫色或蓝色，外面无毛，内面喉部密生流苏状白色长柔毛，裂片倒卵状矩圆形，约与筒部等长；雄蕊聚药于子房顶端；子房圆锥状，花期约与花萼等长，花柱伸达花冠喉部。种子亮褐色，长圆状，长约2毫米，宽0.5-0.7毫米。花期9月。
标题：蜂蜜柚子茶
食品简介
各式各样的蜂蜜柚子茶(20张)
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

营养成分
  蜂蜜柚子茶(图2)众所周知，蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。
柚子，在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。各式各样的蜂蜜柚子茶（2）(12张)
柚子所含成分之功效：
维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒
柚子酸：促进消化，消除疲劳
橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压
Limonid：驱热功效
果胶：促进新陈代谢，养颜美容
钙 ：强壮骨骼
柚子香：舒缓紧张情绪

生产制作
做法一材料
  蜂蜜柚子茶“用料”柚子：500克（连皮带瓤）
白糖：100克（最好是蔗糖）
蜂蜜：250克（最好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜）
玻璃瓶：可容纳1000cc的最好，用水煮沸5分钟消毒待用
步骤
1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。
2、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。将柚子皮切成细丝，越细越好。然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。　
3、将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎，很好掰的。
4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中（最好是不沾锅），加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可；期间要经常搅拌，以免粘锅，大约要一个小时，用勺子只能捞起少量汁的时候停火，晾凉。
5、待粘稠的柚子汤汁冷却一下，约65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀（一定要等柚子糊凉了之后再拌入，否则高温容易破坏蜂蜜中的营养物质），装入准备好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长，口感就越好。
6、冲调的时候最好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃，别有一番风味。做法二材料
柚子一个，蜂蜜500g，冰糖100g，盐1勺，清水适量。
步骤
  蜂蜜柚子茶[1]1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。
2、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
小贴士
柚子最好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中Vc含量最高的。做法三材料
柚子1只，柠檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克。
步骤
1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡。温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来，不要白色部分。
2、泡在淡盐水里8小时以上（中间最好换两次水），去除苦味。把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎末。
3、柚子皮切细细的丝，有多细切多细。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中（不能是铁锅）、加入冰糖，大火煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，以免粘锅。
4、40分钟后， 看锅内柚子酱变粘稠，骨嘟大泡，用勺子划过时果肉不立即合拢， 即可关火待凉。
5、待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀，放在干净无水无油的瓶子里 密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。[2]

食用指南
蜂蜜柚子茶喝法一、热饮泡法：二汤匙柚子茶[3]加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜也好，有些人不喜欢柚子苦味。 　
二、冷饮泡法：同热饮冲泡法，只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上；也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻；也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。

主要功效
1.蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
2.选择蜂蜜柚子茶的时候尽可能的选择那些颜色偏鲜黄的，果肉看起来多多的，那种喝起来的话比较清爽酸甜，很是爽口!

禁忌与副作用
吃柚子有禁忌。脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。柚子不能与某些药品同服，临床观察发现，高脂血症病  人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀（又称美降脂），结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。
标题：胡萝卜羊肉
用料
羊腿    1只（约800g）
老姜    3片
八角    3枚
干辣椒  2个
盐      1茶匙（5g）
绍酒    1汤匙（15ml）
胡萝卜  2根
胡椒粉  1/2茶匙（3g）
大葱    2段
粉丝    1把做法1羊腿用清水冲洗干净，将羊肉顺着骨头剔下，再切成3cm见方的小块，羊腿骨用剁刀剁成大块。
2胡萝卜削去外皮，切成滚刀块。
3锅中放入适量清水，大火烧沸后将羊肉块和羊腿骨放入汆煮3分钟，便于去除血沫，再捞出沥干水分，用清水冲洗干净待用。
4将羊肉块及羊腿骨再次放入汤锅中，调入绍酒、八角、老姜片、大葱段、干辣椒和清水（约1800ml），大火烧沸后，转小火加盖慢慢炖煮60分钟，其间要不断撇去浮沫。
接着将胡萝卜滚刀块放入锅中，用小火继续炖煮20分钟，随后临离火前10分钟，放入粉丝。
5最后汤浓肉烂时调入盐、胡椒粉即可。
小贴士
也可根据个人喜好放入白萝卜片一同炖煮，但最好不要将胡萝卜同白萝卜一起放入炖煮，否则白萝卜中的营养物质会遭到破坏。
羊腿骨在熬炖过程中起到很重要的提鲜作用，不可缺少。由于它有硬度，在普通家庭中不易斩开，最好在卖羊腿的摊位请卖主帮忙。