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标题：乌桕树
栽培历史
我国有关乌桕栽培利用的记载，最早见于1400多年前贾思勰著的《齐民要术》。四川种主产地县志，在  药物识别图片18世纪末始有叙述。19世纪中页，省内栽培已较普遍。到20世纪30年代开始由渝、万等地远销国外。但因交通闭塞，产品销售困难，到1949年，全省仅有桕树2000万株，年产桕籽约1万t。1950年后经恢复和发展，至1956年全省全省年产桕籽2.2万t，创历史最高水平。此后产量有所下降，80年代又恢复到年产2.1万t水平。
地理分布和生态环境
乌桕在四川自然分布，北止于龙门山南坡，西北止于邛崃山东南段，西南止于锦屏山、白灵山东坡。地理位置为北纬32o30′ 以南，东经101°40′以东，为全国乌桕分布的西北沿。乌桕树(6张)
垂直分布范围，在东部盆地为海拔80－900m，在川西南山地为海拔1000－1800m。
四川的集中分布区是在长江及其支流的河谷地带，其中以长江河谷巫山－万县段，乌江流域涪陵－酉阳段，金沙江河谷宜宾－雷波段，岷江流域的宜宾－仁寿段最为集中。这些地段中的巫山、酉阳、彭水、黔江、屏山、犍为、古蔺、荣县、仁寿、井研等10县，桕籽产量占全省总产量的57.2%，是全省乌桕的主要栽培地区。
生长与结实
乌桕为速生经济林木，幼期年平均高、径生长可达0.8cm和1cm以上，30年左右高、径生长渐趋缓慢而冠辐迅速增大。实生苗7-8年、嫁接苗3-5年开始结实，20-50年为盛果期，寿命可长达100年以上。巫山县官渡乡有一株100余年生的铜锤桕，树高18m，胸径70cm，冠幅12-12.5m，1979-1981年，年年产籽都在50-65kg左右。
乌桕由头一年春梢上抽生的当年生春梢分化花芽并开花结实。春梢既是当年的结果枝又是来年的结果母枝，其质量和数量与产量的关系极为密切。如采收时留梢过长，则翌年抽生的春梢多而纤细；反之如留梢过短，则翌年抽生的春梢量少且易抽发夏梢；两者话题都不高。一般以在采收短摘结果母枝，控制留芽量在5-7个为宜。剔枝采收造成歇年，捋籽采收会形成明显的大小处，都于增产不利。
乌桕有鸡爪桕和葡萄桕2大品种群，在四川半自然实生桕林中，两者混生，以鸡爪桕为主，约占总株数的64-96%。这2个品种群，者为雌雄同株异熟、雌先熟型，单一品种的纯林，授粉不良，产量极低，但两者的雌、雄花期却交互相遇，且授粉畜高。在造林时，特别是在以嫁接苗营造的林分中，尤应注意2品种的适当搭配。
桕林经营和特点
四川的乌桕主要分布在海拔100-600m的农业耕作区，其经营方式和油桐相同；在集中产区以桕粮混作和间作为主，纯林经营极少，也有与油桐一起形成桐、桕、粮混作或间作的。分散产区以“四旁”零星种植为主。据巫山县调查，全县有乌桕树135万株，其中，种于耕地上实行桕、粮 间作的有104.6万株，占总株数的77.5%；四旁零星种植的有30.4万株，占22.5%。
这种桕粮混作和间作的桕林，为具有半自然状态的人工林，其特点亦与四川的桐林相似：
（1）无固定株行距，单位机种上种植数量随耕地状况而异。在坡度大，地块小、石块多的旱地上，常植乌桕于地坎边角和石旁隙地，每公顷可达450-800株。间种作物以玉米、红苕豆类为主，一般为一年一熟。
（2）更替频繁，一般为多世代异龄林。
（3）桕、粮分层分段利用空间，林分生产力较高。
主要类型
1）梯田地坎稻－桕混作型
本类型主要见于井研、仁寿等县的丘陵梯田区和巫山、屏山等低山山麓谤田区。乌桕常呈单行种植在梯田地坎上。这类水田，或因采取水旱轮作，或因田坎较高，不会长期集水而影响乌桕生长；同时，乌桕株距较大，由于砍枝采果，树冠较小，不致影响水稻生长，桕粮间矛盾不突出。
2）旱耕坡地桕粮间作型
本类型常见于巫山、酉阳、武隆、屏山等主产县，是四川乌桕林的主要类型。乌桕树呈“满天星”状随机种植于耕地的边坎、地角和地中，其种植株数随耕地的坡度、土层厚度而异。
3）河谷坡岸堆积隙地乌桕纯林
本类型主要见于屏山县境的金沙江岸。
主要病虫害
据森林病虫害普查资料，四川乌桕树上已发现的病害有轮斑病、褐斑病、卷叶病等；虫害有乌桕毒蛾、黄刺蛾、绿尾大蚕蛾及有脚金龟甲等。全省桕林总被害面积约53ha。其中以乌桕毒蛾和金龟子危害较为普遍。
评价与建议
四川省的乌桕林，其分布区域、经营方式油桐相似。但较油桐更喜温暖和光照，忌秋雨，适生与栽培区较窄而集中，以长江、乌江及金沙江河谷地带为主。在这一主要栽培区内，人烟稠密，垦殖指数较高，采取桕粮间作，粮桕矛盾较油桐少，是自然而合理的经营方式。今后若结合改土，合理调整种植部位，仍将是主要经营方式之一。
标题：垂径定理
定义
垂直于弦的直径平分这条弦，并且平分弦所对的两条弧。
逆定理：平分弦（不是直径）的直径垂直于弦，并且平分弦所对的两条弧
证明
如图 ，在⊙O中，DC为直径， AB是弦，AB⊥DC，AB、CD交于E，求证：AE=BE，弧AC=弧BC，弧AD= 弧BD
  垂径定理证明图证明：连OA、OB
∵OA、OB是⊙O的半径
∴OA=OB
∴△OAB是等腰三角形
∵AB⊥DC
∴AE=BE，∠AOE=∠BOE（等腰三角形三线合一）
∴弧AD=弧BD，∠AOC=∠BOC
∴弧AC=弧BC
推论
推论一:平分弦(不是直径)的直径垂直于这条弦,并且平分这条弦所对的两段弧
推论二:弦的垂直平分线经过圆心,并且平分这条弦所对的弧
推论三:平分弦所对的一条弧的直径垂直平分这条弦,并且平分这条弦所对的另一条弧
推论四:在同圆或者等圆中,两条平行弦所夹的弧相等
(证明时的理论依据就是上面的五条定理)
但是在做不需要写证明过程的题目中,可以用下面的方法进行判断:
一条直线，在下列5条中只要具备其中任意两条作为条件,就可以推出其他三条结论
1.平分弦所对的优弧
2.平分弦所对的劣弧
（前两条合起来就是：平分弦所对的两条弧）
3.平分弦 (不是直径)
4.垂直于弦
5.经过圆心
有关性质
知识点圆、圆的对称性、点和圆的位置关系、不在同一直线上的三点确定一个圆、三角形的外接圆、垂径定理逆定理、圆心角、弧、弦、弦心距之间的关系、圆周角定理、圆内接四边形的性质大纲要求1． 正确理解和应用圆的点集定义，掌握点和圆的位置关系；
2． 熟练地掌握确定一个圆的条件，即圆心、半径；直径；不在同一直线上三点。一个
圆的圆心只确定圆的位置，而半径也只能确定圆的大小，两个条件确定一条直线，三个条件确定一个圆，过三角形的三个顶点的圆存在并且唯一；
3． 熟练地掌握和灵活应用圆的有关性质：同（等）圆中半径相等、直径相等直径是半
径的2倍；直径是最大的弦；圆是轴对称图形，经过圆心的任一条直线都是对称轴；圆是中心对称图形，圆心是对称中心；圆具有旋转不变性；垂径定理及其推论；圆心角、圆周角、弧、弦、弦心距之间的关系；
4． 掌握和圆有关的角：圆心角、圆周角的定义及其度量；圆心角等于同（等）弧上的
圆周角的2倍；同（等）弧上的圆周角相等；直径（半圆）上的圆周角是直角；90°的圆周角所对的弦是直径；
5． 掌握圆内接四边形的性质定理：它沟通了圆内外图形的关系，并能应用它解决有关问题；
6． 注意：（1）垂径定理及其推论是指：一条弦①在“过圆心”②“垂直于另一条弦”
③“平分这另一条弦”④“平分这另一条弦所对的劣弧”⑤“ 平分这另一条弦所对的优弧”的五个条件中任意具有两个条件，则必具有另外三个结论（当①③为条件时要对另一条弦增加它不是直径的限制），条理性的记忆，不但简化了对它实际代表的10条定理的记忆且便于解题时的灵活应用，垂径定理提供了证明线段相等、角相等、垂直关系等的重要依据；（2）有弦可作弦心距组成垂径定理图形；见到直径要想到它所对的圆周角是直角，想垂径定理；想到过它的端点若有切线，则与它垂直，反之，若有垂线则是切线，想到它被圆心所平分；（3）见到四个点在圆上想到有4组相等的同弧所对的圆周角，要想到应用圆内接四边形的性质。
常见题型
1． 判断基本概念、基本定理等的正误，在中考题中常以选择题、填空题的形式考查学生对基本概念和基本定理的正确理解。
如：下列语句中，正确的有（ ）
(A)相等的圆心角所对的弧相等 (B)平分弦的直径垂直于弦
(C)长度相等的两条弧是等弧 (D)弦过圆心的每一条直线都是圆的对称轴
答案为D，
解析：
其中A和C都少了同圆的限定条件。如果是两个半径不同的圆内，即使是弧对应圆心角相等或弧的长度相等也不能得到弧相等。
B错在弦可以是特殊弦：直径。如果是直径平分直径，结论是直径并不都相互垂直。
2． 论证线段相等、三角形相似、角相等、弧相等及线段的倍分等。
此种结论的证明重点考查了全等三角形和相似三角形判定，垂径定理及其推论、圆周角、圆心角的性质及切线的性质，弦切角等有关圆的基础知识，常以解答题形式出现。
二，〖知识点〗
相交弦定理、切割线定理及其推论
〖大纲要求〗
1． 正误相交弦定理、切割线定理及其推论；
2． 了解圆幂定理的内在联系；
3． 熟练地应用定理解决有关问题；
4． 注意（1）相交弦定理、切割线定理及其推论统称为圆幂定理，圆幂定理是圆和相似三角形结合的产物。这几个定理可统一记忆成一个定理：过圆内或圆外一点作圆的两条割线，则这两条割线被圆截出的两弦被定点分（内分或外分）成两线段长的积相等（至于切线可看作是两条交点重合的割线）。使用时注意每条线段的两个端点一个是公共点，另一个是与圆的交点；
（2）见圆中有两条相交想到相交弦定理；见到切线与一条割线相交则想到切割线定理；若有两条切线相交则想到切线长定理，并熟悉此时图形中存在着一个以交点和圆心连线为对称轴的对称图形。
考查重点与常见题型
证明等积式、等比式及混合等式等。此种结论的证明重点考查了相似三角形，切割线定理及其推论，相交弦定理及圆的一些知识。常见题型以中档解答题为主，也有一些出现在选择题或填空题中。
标题：料事如神
解释
料事如神
发音liào shì rú shén
释义   料：估计，猜想。 形容预料事情非常准确。
出处：宋·杨万里《提刑徽猷检正王公墓志铭》：“公器识宏深，襟度宽博，议论施加人数等，料事如神，物无遁情。”
明·冯梦龙《东周列国志》第四回：“祭足料事，可谓如神矣。”
【示例】：我又不能料事如神，除了硬挺之外，总不免要吃点小亏。 ◎清·吴趼人《近十年之怪现状》第四回
【近义词】：心中有数、先见之明、断事如神、未卜先知、神机妙算
【反义词】：鼠目寸光、目光如豆、出人意料、事出不意、不可揣度
【语法】：主谓式；作谓语、宾语、定语；含褒义
成语故事：春秋时期，孔子带领弟子们周游列国，在陈国闲居时，弟子冉求从鲁国回来，说鲁国宗庙失火之事，孔子说一定烧了桓公、僖公的庙。冉求说夫子料事如神，果然是烧了这两座。孔子说桓公杀兄夺位，僖公杀弟篡国，这是天意。
示例:
我又不能～，除了硬挺之外，总不免要吃点小亏。（清·吴趼人《近十年之怪现状》第四回）|诸葛亮料事如神。
诸葛亮典故
料事如神救后代相传，诸葛亮在临死前对后代说：“我死后，你们中的一个将来会遇到杀身大祸。到那时，你们把房拆了，在墙里面有一个纸包，有补救的办法。”    诸葛亮死后，司马昭当了皇帝。他得知：朝廷中的一员将军是诸葛亮的后代，便想治治他。有一天，司马昭找了个借口，把这个将军定了死罪。在金殿上，司马昭问：“你祖父临死前说了些什么？”这个将军就一五一十地把诸葛亮的话说给他听。司马昭听后，使命令上兵们把房子拆了，取出纸包。只见纸包里面有封信，上面写着“遇皇而开”。土兵们把信递给司马昭，司马昭打开信，只见里面写道：“请后退三步。” 司马昭立即站起身退后三步。他刚站稳，只听“咔嚓嚓”一声响，司马昭龙案上面正对的房顶上，一根玉粱掉了下来。把桌椅砸得粉碎。司马昭吓得出了一身冷汗。反过来再看信后面写道，“我救你一命，请你留我后代一命。”看完这封信，暗暗佩服诸葛亮的神机妙算。后来，就把那个将军官复原职。七擒孟获《三国演义》记载：平汉中，孟获第七次被擒后，孟获请求面见诸葛亮，一人入帐谓孟获曰：“丞相面羞，不欲与公相见。特令我来放公回去，再招人马来决胜负。公今可速去。”孟获垂泪言曰：“七擒七纵，自古未尝有也。吾虽化外之人，颇知礼义，直如此无羞耻乎？”遂同兄弟妻子宗党人等，皆匍匐跪于帐下，肉袒谢罪曰： “丞相天威，南人不复反矣！”孔明曰：“公今服乎？”获泣谢曰：“某子子孙孙皆感覆载生成之恩，安得不服！”孔明乃请孟获上帐，设宴庆贺，就令永为洞主。所夺之地，尽皆退还。孟获宗党及诸蛮兵，无不感戴，皆欣然跳跃而去。后人有诗赞孔明曰：“羽扇纶巾拥碧幢，七擒妙策制蛮王。至今溪洞传威德，为选高原立庙堂。”空城计《三国演义》记载：街亭失守后，几十万魏军来到城下，无奈中的诸葛亮用了古琴一曲，空城一座骗走了司马懿，接着大军急速退回了汉中。木牛流马公元230年，魏国曹真、司马懿攻蜀，诸葛亮屯兵成固赤坂（今陕西省洋县东）。231年，诸葛亮出兵祁山攻魏，始采用“木牛”（有平衡支撑的独轮车，适于走上坡路）运粮，蜀兵屡胜，终以粮尽退兵。233年，诸葛亮用木牛流马先期将粮草运至秦岭山脉的斜谷口（距今陕西省眉县西南30里）。八阵图传说中的“八阵”，是指以“天、地、风、云、龙、虎。马、蛇”等为名称的战斗队列。千百年来，八阵图因诸葛亮的神机妙算而蒙上了一层神秘的色彩。诸葛亮所设置的八阵图，相传有四处：一是在陕西勉县境内；一是在四川新都境内；另两处在奉节，一是城东江边的水八阵，一是白帝城东北草堂附近的旱八阵，又称草堂八阵。其中最负盛名的是奉节的水八阵。智谋东吴刘备败于夏口，诸葛亮到东吴联合抗曹，并对孙权说：“海内大乱，将军起兵据有江东，刘豫州亦收众汉南，与曹操并争天下。今操芟夷大难，略已平矣，遂破荆州，威震四海。英雄无所用武，故豫州遁逃至此。将军量力而处之：若能以吴越之众与中国抗衡，不如早与之绝；若不能当，何不案兵束甲，北面而事之！今将军外托服从之名，而内怀犹豫之计，事急而不断，祸至无日矣！”孙权问道：“苟如君言，刘豫州何不遂事之乎？”讲葛亮辩道：“田横，齐之壮士耳，犹守义不辱，况刘豫州王室之胄，英才盖世，众士慕仰，若水之归海，若事之不济，此乃天也，安能复为之下乎！”孙权勃然大怒：“吾不能举全吴之地，十万之众，受制于人。吾计决矣！非刘豫州莫可以当曹操者，然豫州新败之后，安能抗此难乎？”诸葛亮说：“豫州军虽败于长阪，今战士还者及关羽水军精甲万人，刘琦合江夏战士亦不下万人。曹操之众，远来疲弊，闻追豫州，轻骑一日一夜行三百余里，此所谓‘强弩之末，势不能穿鲁缟’者也。故《兵法》忌之，曰：‘必蹶上将军。’。且北方之人，不习水战，又荆州之民附操者，逼兵势耳，非心服也。今将军诚能命猛将统兵数万，与豫州协规同力，破操军必矣。操军破，必北还，如此则荆、吴之势强，鼎足之形成矣。成败之机，在于今日。”孙权大悦，遂与刘备结盟。深谋远虑刘表长子刘琦，非常器重诸葛亮。刘表因听后妻的谗言，爱少子刘琮而疏远刘琦。刘琦每欲与诸葛亮谋自安之术，亮都是拒绝。一日，刘琦乃和诸葛亮游玩于后园，共上高楼，饮宴之间，令人拿去楼梯，于是对诸葛亮说：“今日上不至天，下不至地。言出子口，入于吾耳，可以言未？”亮答：“君不见申生在内而危，重耳在外而安乎？”刘琦听明白了，于是在暗中准备。适逢黄祖去世，于是到江夏当太守去了。勇担责任三国建兴六年春，曹魏由斜谷道取郿，诸葛亮派赵云、邓芝为疑军，据箕谷，魏大将军曹真举众拒之。亮身率诸军攻祁山，戎陈整齐，赏罚肃而号令明，南安、天水、安定三郡叛魏应亮，关中响震。魏明帝西镇长安，命张郃拒亮，亮使马谡督军在前，与郃战于街亭。谡违亮节度，举动失宜，大为郃所破。亮拔西县千余家，还于汉中，戮谡以谢众。上疏曰：“臣以弱才，叨窃非据，亲秉旄钺以厉三军，不能训章明法，临事而惧，至有街亭违命之阙，箕谷不戒之失，咎皆在臣授任,
料事如神
造句
1、她料事如神，被称为班里的“智多星”。
2、料事如神的我今日却出现了失误。
3、不是每个人都能料事如神，所以，最重要的是脚踏实地走好每一步。
4、料事如神有时并不是好事，他会让你变得“杞人忧天”。
感情色彩
既可以表示贬义，又可以表示褒义，通过具体的语境来定夺，是一个中性词。
标题：储备货币
简介
国际储备货币是指一国政府持有的可直接用于国际支付的国际通用的货币资金。是政府为维持本国货币汇率能随时动用的对外支付或干预外汇市场的一部分国际清偿能力。
随着对外经济贸易发展和国际货币制度的变化，作为国际储备的货币资金也  储备货币有所变化。各国实行金本位制时,黄金具有世界货币的职能,因此将黄金作为国际储备货币。金本位制崩溃后，除仍把黄金作为储备货币外，一些发达国家的货币逐渐成为各国储备对象。第二次世界大战后，建立了以美元为中心的国际货币体系，首先是美元，以后是西方其他可自由兑换的货币相继成为各国储备外汇资产的主要对象。
构成
按照国际货币基金组织对会员国规定的统计标准，一国的储备货币构成有：
①政府持有的货币性黄金储备；
②政府持有的可自由兑换的货币；
③在国际货币基金组织的储备头寸。
④国际货币基金组织分配给该国尚未动用的特别提款权。
来源
①政府或中央银行收购的黄金；
②国际收支顺差,尤其是经常帐户项目的顺差,是增加国际储备货币的主要来源；
③中央银行干预外汇市场收进的外汇，即为了防止本币汇率的上升，在外汇市场上抛售本币，收进外汇而增加国际储备货币；
④国际货币基金组织分配的特别提款权；
⑤政府或中央银行向国外借款可暂时补充国际储备货币，但随着借款的运用或者归还，这些外汇储备又会减少到原来储备的水平。  储备货币
作用
一种典型的储备货币发挥好几种作用：交易货币（作为周转资金用）；干预货币（中央银行用以进行干预活动）；资产货币（用以持有私人资产）；标价货币（用于国际市场上商品价格的标价）以及钉住货币（用以联系其他货币的汇率）。
必备条件
一国的信用货币成为国际支付手段和储备货币的条件必须具备的条件是：
①发行这种信用货币的国家要有强大的经济实力，在国际经济领域中占有重要的或统治的地位。只有当一个国家在世界范围的商品输出与资本输出中占有重要地位，同各国有着广泛的  卢布或成为国际储备货币贸易、金融联系时，它的信用货币才会在国际间被广泛使用，并顺利地被接受。
②这种信用货币必须具有相当大的稳定性。而由于任何信用货币本身都是没有价值的，要保持其稳定性，就必须与黄金发生联系，即能在一定条件下按照一定的汇价兑换成黄金。因此，有关国家必须具有足够的黄金储备，才能保证其信用货币的稳定性。
③某个国家的货币虽然可以在彼此经济联系密切的国家之间充当支付手段，但要在世界范围内正式取得储备货币的资格，还要得到所有国家的确认，这就必须通过国际协议来实现。如果上述条件发生变化，它就不能再当作世界货币来发挥作用。
人民币资格
2012年3月19日[1]， 国际货币基金组织（IMF）总裁拉加德认为，世界经济面临三大风险：发达经济体财政及金融体系脆弱，油价高企，新兴经济体经济放缓。在完成改革前提下，人民币没有理由不成为储备货币，并获得与中国经济规模相称的地位。
澳元加元列入储备货币
国际货币基金组织(IMF)的一项计划考虑将澳元和加元列入储备货币，这或许可以抑制两种货币汇率的大幅波动，并提高其相对于美元，日元和欧元等走势疲弱货币的吸引力。[2]
这两种成长题材货币如在央行储备中的地位得以提高，可能削弱与股市和大宗商品市场的高度关联性。正是由于这种高度关联，在市场对全球经济状况忧虑升级时，这两种货币会遭到大举抛售。
 IMF上月发布了最新的《官方外汇储备货币构成》报告，该报告显示，部分国家的央行把澳元与加元作为储备货币使用的频率越来越高。调查发现，在各国央行所持有的其他10种货币中，只有澳元与加元被两个以上的国家所持有。
 IMF在过去公布的报告中，把澳元与加元归纳在"其他货币"的行列中。但现在，IMF计划把这两种货币与其他五种主要货币归为一类。何时将这两种货币列入储备货币行列尚未定，但这是自1999年推出欧元以来IMF首次指定新的储备货币。
 亚洲，中东和欧洲的许多央行手中握有数以万亿美元计的储备，最近几个月他们已经在逐步减少对美元和日元的持有，转而增持澳元和加元。
 纽约梅隆银行(Bank Of New York Mellon)外汇研究主管Simon Derrick说，"由于美国的问题和欧元区的危机，那些央行一直在为储备寻找值得信赖的替代货币，中期来看，澳元和加元可能表现得像避险货币。"
传统的避险货币因其流动性强而成为央行青睐的储备货币，通常与股市以及其他成长题材资产或货币走势相反。
 但加元和澳元与股市的相关性正在显现弱化迹象，当前季度至今美股标准普尔500指数跌逾2%，而澳元和加元兑美元分别为上涨1%和下跌不到1%。
标题：乐天知命
基本信息
词目 乐天知命   
发音 lè tiān zhī mìng  
释义 天：天意；命：命运。安于自己的处境，由命运安排。这是相信宿命论的人生观。  
出处 《周易·系辞上》：“乐天知命，故不忧。”
示例 然则圣人所以为圣者，盖在乎～矣。（三国魏·李康《命运论》）
近来我在林下，倒常教他做几首诗，吟咏性情，要他知道～的道理，在我膝下承欢便了。 ～清·吴敬梓《儒林外史》第八回
用法 作宾语、定语；指听从命运安排
乐天知命的心境
有一种心境叫做“乐天知命”
每一个人都有一种心情，叫喜怒哀乐；每一种人生也都有一种味道，叫酸甜苦辣；而男人和女人之间则有一种姻缘，叫做天长地久；大千世界，红尘纷繁中会有一个群体，叫人间烟火、人生百态；而在我们人生的旅途中，遇到不同的人和事我们会开心、自信、骄傲，另一面我们也会沮丧、愤怒、郁闷、失望。
此时，也许，你能想到的有许多。但我们却还需要另一种心境，它叫做“乐天知命”。何谓乐天知命？《周易·系辞上》：“乐天知命，故不忧。”“乐天”就是乐观、开朗。“知命”，知天命者，知己为天所命，非虚生也。保持乐观的心态，用豁达的心胸面对每个人每件事。
在生命的旅程中，饿了就吃，困了就睡，错了不要去追悔。我们不是圣贤，无论你愿意不愿意，时光都会牵着你走，理想总是催促你攀登前行。也许你已经身心疲惫，但还是在迈着步履匆匆，虽然我清醒的知道前方没有驿站，只能无奈随波向前。但我不会有太多患得患失，因为我知道夕阳早已把彩锦铺满宽阔大地，而曾经心中有过的那种悲壮也能随之疑似平静。这是生命的无奈，也是生命宿命，更是生命的精彩。
一个人在生活中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、鼓掌，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明；对于坎坷与泥泞，能以平常心视之，就非容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受之，这就是一种肚量。禅宗以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界。既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又需多年磨练才能炼养成。 大千世界芸芸众生，可谓是有事必有缘，万事随缘，随顺自然，这不仅是禅者的态度，更是我们快乐人生所需要的一种精神。随缘是一种平和的生存态度，也是一种生存的禅境。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”放得下宠辱，那便是安详自在。
佛曰：一花一世界，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静。这一切都是一种心境。心若无物就可以一花一世界，一草一天堂。参透这些，一花一草便是整个世界。当然，我们能让自我有如此的境界，实属不易。生活中实在有难以放下的人或事。这样的心底秘密也只能是秘密，我们能做的也只能将它尘封到起风时，再托与清风明月。
标题：血虚证
简介
血虚证主要表现为面色无华、头晕眼花、心悸怔忡、失眠健忘、月经量少、舌淡苔白、脉沉细弱。
贫血是指单位容积的血液内血红蛋白量和红细胞数以及红细胞压积低于正常值的一种病证，中医称之为血虚证。
妇人以血为本；血者，在下为经水，在上化乳汁，它是女性维持生命活动和生育功能的重要物质基础。女性的贫血比例远大于男性，这主要是由于女性特殊的生理特点决定的。如生产、引产、流产、刮产、放环、月经过多及崩漏等，皆可使女性时时处于血 虚状态，从而出现面色苍白萎黄、 头昏眼花、心慌少寐、四肢麻木、 大便干燥、唇甲苍白、脱发白发、 耳鸣耳聋、足后跟痛、皱纹过多、 面部色斑、月经后期量少色淡以及 不孕流产、乳汁不足等等一系列症状。
症状
因此，一旦患了贫血，女性不能任之不治，否则后患无穷。 对于血的治疗，首选疗法就是饮食疗法，通过合理的、针对性强的食疗，一般3个月左右便会得到明显的好转，乃至痊愈。
体内血液亏虚不足，脏腑组织失于濡养所引起，临床以面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕眼花、手足发麻为主要表现的证候。常见于心悸、虚劳、眩晕、长期发热、月经不调、崩漏、闭经、不孕，以及西医的营养不良、造血功能障碍、慢性消耗性疾病、神经衰弱或出血性疾病等。
血化生于脾胃腐熟运化的水谷精微和肾精，在气的推动和固摄下，运行不息，营养和滋润全身。若脾胃虚弱，纳食减少，水谷精微不足以生血，或肾气衰弱，阴精不足以化血，或热病伤阴耗血，或久吐久泻损伤阴津，或劳倦内伤，思虑过度暗耗阴血，或失血过多等，形成血虚证。
血虚证的临床表现为面色苍白或萎黄，爪甲淡白，头晕眼花，手足发麻，心悸失眠，舌淡或红，脉细等。因血虚不足，五脏六腑、四肢百骸皆失于濡养，故出现上述情况。
心主血，肝藏血，心肝两脏与血的关系最为密切。若心血虚，可见心悸，失眠，多梦；肝血虚则眩晕，耳鸣，视物模糊，手足震颤。若体内瘀血停滞不去，有碍于新血的生成，亦可成为血虚的病因。倘若祛除了瘀血，新血得生，血虚症状即可得到缓解，故有“瘀血不去，则新血不生”之说；相反，血液不足，无力运行，则瘀血难去。另外，气虚无力化血，也是血虚的原因；相反，气虚也可是血虚无以生气的结果。因此血虚与血瘀，血虚与气虚可互为因果。
血虚证的治疗法为补血。常以四物汤为基本方，结合病因病位灵活加减。若疗效不显，可结合补益脾胃或滋补肾精法治疗。
标题：命俦啸侣
典故出处
三国魏·曹植《洛神赋》：“众灵杂还，命俦啸侣。”
近义词
呼朋引类
英文翻译
call friends and scream companions <call one's companions and intimate friends>
成语资料
成语解释：命、啸：呼引，呼唤；俦、侣：同伴。招乎意气相投的人，一道从事某一活动。成语举例：临水登山，命俦啸侣。（梁元帝《怀旧志序》）常用程度：生僻感情色彩：褒义词语法用法：作谓语；指呼朋引类成语结构：联合式产生年代：古代
[1]
标题：黄旭华
个人简介
  黄旭华(5张)黄旭华 （1926.3.12－)，　著名船舶专家，核潜艇研究设计专家。1964年研制出我国第一艘核潜艇，各项性能也均超过美国1954年的第一艘核潜艇。1994年当选为中国工程院院士。原籍广东省揭阳市揭东县玉湖镇新寮村客家人，出生于广东省汕尾市海丰县。1949年毕业于上海交通大学造船系船舶制造专业。先后从事过民用船舶和军用舰艇的研究设计工作，1958年开始参与并领导我国核潜艇的研究设计，历任中国船舶工业总公司第七一九所副总工程师、副所长、所长兼代理党委书记，受国防科工委任命为核潜艇副总设计师、总设计师。现为研究员级高级工程师、中国工程院院士。他从事核潜艇研制工作30多年，为我国核潜艇事业的发展做出了重要贡献。在核潜艇水下发射运载火箭的多次海上试验任务中，他作为核潜艇工程总设计师、副指挥，严格执行上级指示，处理了许多重大技术问题，并荣获船舶工业总公司个人一等功。曾先后于1978年获全国科学大会奖，1982年获国防科工委二等奖，他参与完成的我国第一代核替艇研制获1985年国家科学技术进步特等奖，导弹核潜艇研制获1996年国家科学技术进步特等奖。1986年被授予船舶工业总公司劳动模范。1989年被授予全国先进工作者。
其他相关信息
1、自古人们对大海的向往
遥远的古代，人们就渴望能够探寻那变幻莫测的大海的奥秘。那蔚蓝色的一切都是那样令人不可捉摸，从而勾起原始人类不可抑制的探求欲望。于是便有人抱着沉重的石头跃身水中以一饱眼福。可是，在当时的技术水平之下，纵使潜泳水平再高的人，只凭人工呼吸最多也只能达20米左右的深度，这对于“滔滔无底”的大海来说，又能达多少分之一呢？人们就是这样怀着一种无比渴望的心情探求着。
2、隐姓埋名三十年
黄旭华没想到他的名字会和核潜艇连在一起，八个兄弟姐妹三十年不知道他搞核潜艇，父亲临终时也不知他这个儿子是干什么的，母亲从63岁盼到93岁才见到儿子一面。三十年，别梦依稀。面对亲人，面对事业，黄旭华隐姓埋名三十载，默默无闻，寂然无名。
3、国家级战略
1958年，聂荣臻元帅以战略家的勇气向中央请求搞核潜艇，党中央、毛主席很快批准。核潜艇研制马上进入准备状态，曾有过几年仿制苏式常规潜艇经历又毕业于上海交大造船系的黄旭华被选中参研。黄旭华说，“船”和“艇”沾边儿，组织上则看中了他宽阔前额下面潜藏的智慧。1959年，赫鲁晓夫访华，中国提出希望苏联帮助，但赫鲁晓夫认为，中国人造不了核潜艇，只要苏联有了，大家建立联合舰队就可以了。赫鲁晓夫的傲慢，令毛泽东发出巨人的怒吼：核潜艇——一万年也要搞出来。从那时起，黄旭华的人生就牢牢地和核潜艇拴在了一起。
4、核潜艇
核潜艇，被称为集海底核电站、海底导弹发射场和海底城市于一体的尖端工程。谁能想到中国的核潜艇竟是从玩玩具开始的。当时，只有黄旭华等少数人搞过几年苏式仿制潜艇，潜艇和核潜艇有着根本区别，核潜艇什么模样，大家都没见过。他们弄来一个核潜艇玩具模型，拆了装，装了又拆，而“真家伙”的内部结构则一无所知。黄旭华碰到的第一个难题就是潜艇的形状。可不要小看这个形状，它对于在阻力很大的海水里航行的潜艇来说，有着举足轻重的作用。黄旭华选择了难度很大，但却是最先进的水滴线型为艇体的形状。为了确定水滴线型的可行性，他和同志们在实验室里不知度过了多少个不眠之夜。试验，没有试验风洞和大型水池，没有厚钢板加工设备，关键的是中国还没有陆上核电站。1963年这项工程不得不暂时下马。1965年，二、六机部党组建议恢复研制工作，中央很快批复同意重新上马。
5、一步到位
黄旭华十分清楚，研制核潜艇，美国走了三步，原苏联走了五步。中国怎么搞？照美式苏式，稳妥，但时间拖不起。一步到位，时间短，但风险太大。可是我们有什么理由非走别人的老路不可呢？就象战斗中不能走侦察兵走过的老路而要走侦察兵画给你最近的线路那样，黄旭华选择了“太多风险” 的路——三步并作一步——一步到位。
这是一条看似平坦却步履艰辛的路。当时，国外资料真假难分，虚实难辨。某外刊资料称：为保证导弹发射落点精度，美国打算在艇上装一个65吨重的大陀螺，以稳定其航行状态。但这么大的物体中国不能生产，设计组反复论证分析试验数据，表明没它也行。但专家争论激烈，人家比我们先进都用，我们不用，发射时潜艇翻了谁敢负责？打不中目标谁敢负责？黄旭华想：我们是独立研究，不是抄袭，有什么必要跟在人家屁股后边跑？既然试验可以不装，就应该相信自己的试验——不装，黄旭华拍板定案。后来得知，其实美国压根就没有装，黄旭华总算没上当。
这之后，科技人员又围绕着新式潜艇的15个难题展开了攻坚战。最后，这些难点又综合为七大技术关键。这些攻坚战打得十分漂亮，在不到5年的时间里，先后取得了成功，其中一些成果已经达到国际先进水平。
6、“到家里出差来啦”
为了中国的核潜艇，新婚不久，黄旭华告别妻子只身来到风暴经常光顾的试验基地。后来他干脆把家也搬到了荒凉的小岛。他说荒岛上一年只刮两次风，一次刮半年。平时，他没时间回家，大地震也顾不上回家。女儿说他是“到家里出差来啦。”妻子说他是玉湖“客家人”。是的，为了艇上千万台件设备，上百公里长的电缆、管道，他要“网络”全国24个省市的2000多家科研单位，工程复杂，牵涉面广，难度可想而知。那时没有计算机，他和同事们用算盘和计算尺演算出成千上万个数据，送走了一个个不眠之夜……终于，中国的核潜艇搞出来了。
7、成就时间表
1964年研制出我国第一艘核潜艇
1970年中国第一艘核潜艇试航。
1974年中国第一艘核动力潜艇交付海军使用。
1981年中国第一艘导弹核潜艇顺利下水。
中国，成为继美、苏（今俄）、英、法之后世界上第五个拥有核潜艇的国家。
1988年初，核潜艇按设计极限在南海作深潜试验。内行人明白，这是一次重要试验，也是一次最危险的试验。所有参试人员明白，中国只有常规潜艇下潜经验，而核潜艇要复杂得多危险得多。70年代末，美国的“长尾鲨号”就是在深潜试验时，下去后再没有上来，艇上160多人全部葬身海底，至今无法知道失败原因。这艘由里到外全部由中国人自己造出来的艇，能闯过中国核潜艇研制史上的首次深潜试验大关吗?包括有关专家都似有疑虑，有的参试人员做好了牺牲准备，向亲人嘱托了后事。黄旭华也明白：越是危险的试验，越需要沉着冷静，越需要精神集中。他和同事们再一次检查每一台设备，每一块钢板，每一条焊缝，每一根管道，确认万无一失才决定下潜。按说，试验时黄旭华应在指挥艇上坐镇，但他为增强参试人员的信心和掌握第一手试验资料，坚持上艇亲自作深潜试验：50米、100米……到达深潜设计要求，艇壳承受着巨大的水压，多处“咔嗒”、“咔嗒”地n向……终于，潜艇在设计要求深处一切完好，深潜试验成功了，消息传到家中，一向默默支撑着家庭重担的妻子竟放声大哭。当下水试验的所有任务都按照预想顺利完成后，在场的科技人员终于长长地出了一口气。
我们的科技工作者，在人们难以想象的困难条件下，用智慧，用一种无坚不摧的爱国精神，书写出了壮丽的核潜艇诗篇。
8、评价
黄旭华，亲自下潜300米 黄旭华成为世界上核潜艇总设计师亲自下水做深潜试验的第一人。
标题：石榴汁
食品简介
是用石榴压榨出的果汁。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
分类
石榴汁分为石榴浊汁和石榴清汁两类。自己在家用榨汁机榨出的石榴汁属于石榴浊汁，未经过滤，保存期短。石榴清汁一般是有果汁生产企业生产，除了榨汁外，还需要经过霉解，澄清，粗滤，超滤等步骤，能比较长期的保存。石榴清汁比石榴浊汁含有单宁要少，口味更接近水果原味。
营养成分
石榴汁含有多种人体所需的营养成分，像维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质，维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，比较符合健康标准。
·                     营养成分一览表（每百克食物中营养成分含量）
成分热量蛋白质脂肪碳水化合物胆固醇膳食纤维钙铁磷钾钠铜镁锌硒单位千卡克 克 克 毫克 克 毫克毫克毫克毫克毫克毫克毫克毫克微克含量631.60.213.7/4.760.4702310.70.15170.20.2成分维生素A维生素B1维生素B2维生素B6维生素B12维生素C维生素D维生素E生物素维生素K维生素P胡萝卜素叶酸泛酸烟酸单位微克毫克 毫克 毫克 微克 毫克 微克 毫克 微克 微克 微克 毫克 微克毫克毫克含量430.050.030.04/5/2.2811///60.320.2
生产制作
材料准备　石榴子，蜂蜜，凉白开，搅拌机，  制作石榴汁的材料[1]杯子，滤网
制作步骤
把石榴籽和凉白开一起倒进搅拌机，搅打2分钟。
用滤网过滤，加少许蜂蜜调匀即可。

主要功效
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。  石榴汁据以色列理工学院科学家的研究结果表明，相对红酒而言，石榴汁能更有效地预防心脏病。
研究人员指出，当研究对象在两星期内每天饮用二至三盎司的石榴汁，他们体内的胆固醇氧化过程会减慢百分之四十。这表示，因有害胆固醇氧化而造成的动脉粥样硬化的损害会随饮用石榴汁而减少。 负责此项研究的阿维拉姆教授是首先证实红酒对心脏有益的科学家。他发现，石榴汁比红酒、番茄和维生素E的抗氧化功能更佳，它能减慢或预防动脉粥样硬化，同时帮助减少有害胆固醇在人体内存留，因而可减低胆固醇氧化后在动脉内所形成的血凝块，从而有效地预防心脏病。
标题：尼奎斯特定理
来源
1924年，贝尔实验室的研究员亨利·尼奎斯特（Harry Nyquist）推导出了有限带宽无噪声信道的极限波特率，人们为纪念他，于是将之称为尼奎斯特定理。
内容
尼奎斯特定理指出最大码元速率为：B=2W（Baud），尼奎斯特定理制定的信道容量也叫做尼奎斯特极限，这是由信道的物理特性决定的。因为超过尼奎斯特极限传送脉冲信号是不可能的，所以要进一步提高码元速率必须改善信道带宽。
码元速率单位波特（Baud），码元携带信息量由离散值个数决定。
有噪声信道的极限数据速率计算公式为：C=W1b（1+S/N）
在这里数据速率单位为比特/秒 W为信道带宽 S为信号的平均功率 N为噪声的平均功率。S/N叫做信噪比。由于实际使用中信噪比太大，故取其分贝数（dB）。分贝与信噪比的关系为：dB=10 lg S/N
lg为以10为底的对数。
C=W log2（1+S/N） 1b（1+S/N）=log2（1+S/N）=lg（1+S/N）/lg2
标题：数字比例尺
简介
digital scale

比例尺分类
地图上的比例尺，表示图上距离比实际距离缩小的程度，因此也叫缩尺。用公式表示为：比例尺=图上距离/实际距离。比例尺通常有三种表示方法。
（1）数字式，用数字的比例式或分数式表示比例尺的大小。例如地图上1厘米代表实地距离500千米，可写成：1∶50000000或写成：五千万分之一。
（2）线段式，在地图上画一条线段，并注明地图上1厘米所代表的实际距离。
（3）文字式，在地图上用文字直接写出地图上1厘米代表实地距离多少千米，如图上1厘米相当于地面距离10千米。
标题：党参黄芪炖鸡
原料
母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克。
特色
有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。
操作
1.将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净；将红枣洗净、去核；将党参、黄芪用清水洗净、切段。
2.将鸡放入炖盅内，加适量水，放入党参，黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片，放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味，取出即成。
营养价值
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂  党参黄芪炖鸡肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。
标题：史嘉颖
摘要
史嘉颖演出照片(19张)史嘉颖，2009年湖南卫视快乐女声长沙唱区参赛选手。在比赛现场，[1]选手史嘉颖性感短裙打扮和出色的表演功底获得评委好评，却被评为李延亮抱怨“不穿丝袜”。  史嘉颖
丝袜事件

2009年5月13日，快女长沙唱区开始预选赛，不过在这场属于女性的比赛中，男评委李延亮的特立独行很打眼，成为一道避不开的风景。  李延亮　　在比赛现场，选手史嘉颖访问图片(4张)性感短裙打扮和出色的表演功底获得评委好评，李延亮此时冷不丁冒出一句“为什么又是一个不穿丝袜的”，毫不掩饰自己对丝袜的喜爱。
李延亮钟爱“穿丝袜”的选手这项特殊喜好令人大跌眼镜。据了解，由于长沙天气炎热，选手们大都是热裤短裙的清凉打扮。一位名叫史嘉颖的选手，以一身性感短裙打扮载歌载舞后，她出色的舞蹈获得了评委的一致好评，但李延亮老师却突然来一句:“为什么又是一个不穿丝袜的？”之后的比赛中，李延亮还是不忘多次抱怨，“今天穿丝袜的特别少，可能是大家对自己的肤色特别有自信吧，今天我居然只看到一个穿渔网袜的。”
标题：白鹭花
摘要
非洲白鹭花是非洲南部的一种本土植物，它通常生长在干旱贫瘠的沙漠地区，这种花在地下生长，只有像肉般的花朵裸露在地面上，通常隐身于充当寄主的树丛中，人们很难发现它的踪影，只能通过其难闻的气味觅得其踪迹。　非洲白鹭花，属于全球十六种“臭名昭著”的美丽植物，是一种大戟属植物。是非洲南部的一种本土植物，通常它生长在干旱贫瘠的沙漠地区，它在纳米比亚通常被称为草原型大戟属植物，是一种银灰色肉质灌木，最高可达两米，根径如木头般坚硬，外形如蜂窝。　豺和狒狒同南非科桑(Khoi-San)族人一样，会“泰然自若”地吃掉Hydnora花上结出的果实，根据它的这一特性，当地人称其为“丛林人的色拉”。植物中理想的寄生关系是“中立寄生性”，按照这种寄生关系，寄生植物会对寄主造成极少损害，或者不造成任何损害。大戟属植物是幸运的：散发着恶臭、具有“中立寄生性”的Hydnora花不会对其造成一点伤害。　
原名：狭穗鹭兰　
【拉丁名】Habenaria stenostachya(lindl.)Benth.  这才是真的【异名】倒杆章(傣名)。
【来源】为兰科植物狭穗玉凤花的块茎。
【植物形态】狭穗玉凤花草本。
茎柔弱，连花序长20～40厘米，有球状块茎。
叶散生于茎的下部，矩圆状披针形，长3～8厘米，宽8～16毫米，上部的叶退化为苞片，先端短尖，墓部有鞘。
穗状花序长6～15厘米，甚狭；花小，直立，绿黄色；苞片卵状披针形；萼片线状矩圆形；花瓣较阔，矩圆形，肉质，唇瓣与萼片等长，近等3裂，侧裂片线形，中裂片较短而阔，钝头；距纤弱，长约为子房之半。
花期夏季。  
生山坡草丛中。
分布我国南部。
【采集】秋、冬采集。
切片晒干。
【性味归经】甘淡，平入脾、胃经
【功用主治-狭穗鹭兰的功效】补虚，健胃，益脾。
治营养不良，体虚，小儿消化不良，腹泻，风湿性关节痛。
【用法与用量】内服：煎汤或炖肉，0.5～1两。
简介
白鹭花即为鹭草所开的花（Habenaria radiata），原产朝鲜，台湾和日本，属兰科，目前已知记录有12种（种植）。英名：White Egret Flower，学名Habenaria radiata,因白鹭花十分美丽，故人为采摘过多造成数量急剧减少，目前已经属于属于濒临绝种的植物,在十大奇异植物中排行第三。
相关知识
分布 : 常见于向阳潮湿的地方。
分类 : 兰科
花期 : 7～9月，花白色， 花梗高20－50厘米，有地下茎  
花语 : 神秘
日照 : 全日照或是半日照均可
管理 : 当地上部枯萎时，就要移至有遮阴的场所置放
水份 : 性喜水分；春天至秋天之间时，盆土表面干燥泛白就要充分给水；夏季时的高温会闷热盆栽内，容易过湿，所以浇水时要特别注意。
冬天时地上部会枯萎，则需每2～3周浇水1次，盆土保持稍微湿润即可。
名字的由来
白鹭是一种长得像鹳似的鸟，看起来就像飞起来一群白鹭。在南欧和亚洲发现有。白鹭花也有同样的名字，因为它酷似飞行的白鹭。
标题：王金战育才方案
王金战育才方案
丛书名： 名家论坛
作　者： 王金战　著
出 版 社： 北京大学出版社
出版时间： 2009-5-1
版　次： 1
页　数： 200
开　本： 16开
I S B N ： 9787301151372
编辑推荐
一位超级教师的育才奇迹，他的方法竟如此简单！
他带的一个班中有37人被北大、清华录取，另有10人被牛津、剑桥、耶鲁等世界名校录取，他带的一个复读班，83个复读生100％考上大学，他的同名讲座在山东教育卫视等多家电视台轮番热播。
内容简介
王金战老师用实践证明了“没有教不好的孩子”，而他的方法却如此简单。他的每个精彩故事都融入了深刻的教育智慧和独特的王氏幽默，告诉我们：差生和优等生之间只隔着一层窗户纸，而它随时可以轻轻捅破。
王金战是个传奇人物，作为老师，他让无数学生重获信心，找到学习的突破点，创造一个又一个教育奇迹；作为家长，他为女儿精心设计，全面发展，最终使女儿考上北大！
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他被誉为“高考战神”，考前面对面辅导2小时，学生一般就能提高20分；
他带的一个复读班，83个学生100％考上大学；
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在书中，王金战老师首度倾囊传授金战学习法，这不仅是他多年教学经验的精华，也是能让学生受益终生的学习智慧。
本书附赠的讲座光盘，更能让你零距离感受王老师的魅力，领悟学习之道。
音像
《育才方案1好成绩源于好方法--名家论坛第49部》各讲主要内容：
基本信息
主讲：王金战
组成：5盘DVD
出版：中国科学文化出版社
定价：380元
（一）高考数学147分是怎样得到的
（二）如何把握考试的技巧（上）
（三）如何把握考试的技巧（下）
（四）如何提高听课效果
（五）如何提高记忆力
（六）如何在学习中科学用脑
（七）如何提高学习效率（上）
（八）如何提高学习效率（下）
（九）高考数学如何考（上）
（十）高考数学如何考（下）
《王金战育才方案2稳定的心态是成功的基础--名家论坛第50部》各讲主要内容：
主讲：王金战
组成：5盘DVD
出版：中国科学文化出版社
定价：380元
（十一）冲刺阶段的心态
（十二）改变心态 改变人生
（十三）转变差其实也很容易
（十四）正确面对成绩起伏
（十五）贫穷也是一种[3]﻿[4]﻿[5]﻿[6]﻿财富
（十六）家长如何帮助孩子走出困境
（十七）一件事的影响力
（十八）学习的本质含义
（十九）学会欣赏孩子
（二十）如何面对中学生早恋
《王金战育才方案精编版--学习哪有那么难》主要内容：
1.高考数学147分是怎样得到的
2.高考数学如何考（上）
3.高考数学如何考（下）
4.冲刺阶段的心态
5.正确面对成绩起伏
6.学会欣赏孩子
总序
自序
找到学习的门道
人人都能学习好
有自信必然有好结果
兴趣是学习的第一动力
用快乐的心情去学习
别让手机干扰学习
勤动手才能少出错
错题千万别放过
保持好学习的节奏
科学计划要坚持
好习惯是成功的保证
决定学习成绩的三点因素
用高标准要求自己
几种优秀的习惯
养成良好习惯的六个秘诀
好头脑创造好成绩
饥饿伤胃更伤脑
饭后学习毫无效率
污浊的空气更有害
要养成规律的生活习惯
通过锻炼身体来锻炼大脑
保证睡眠质量
拥有好的记忆力才能事半功倍
小小压力提升记忆
心无杂念天地宽
理解的内容才好记
喜欢才能记得快
系统记忆更有效率
听课也要有效率
完成作业是提高听课效率的前提
预习功课才能在听课时有的放矢
老师讲课要留有余地
别让记笔记影响听课的效果
调整好自己的作息时间
听课要紧跟老师的思路
积极思考、大胆发言
数学其实很好学
数学是一个换脑子的学科
数学是一个挑战智慧的学科
数学语言最准确
数学有一种惊人之美
高考考什么
利用考试说明摸清高考内容
“三基四能一创新”和难度分布
为自己设计得分点
用好复习资料
注意知识点交汇处
克服高考前的“高原反应”
影响高考的不良反应
复习越针对越有效
准备万全，考试不难
做好物质准备是考好的前提
做好心理准备才能有好成绩
做好技术准备才能决胜考场
如何看待奥数这件事
14岁之前是智力开发的关键时刻
奥数适合谁来学
每个人都是潜力无限的天才
有好方法更要有好心态
千万不能输在心态上
好心态使你终生受益[1]﻿﻿[2]﻿
学到尽头方知甜
倒数第一也不可怕
不要让“学习障碍”毁了孩子
家庭纠纷是学习的绊脚石
学校不应该成为“差生工厂”
让一个差生变好真的很简单
起伏不定的成绩“K线”
成绩起伏是正常现象
怕输的结果是常输
补足学科的“短板”............
标题：MMPM
MMPM-基本信息
MMPM
英文全称：Multi Media Picture Management
中文全称：多媒体图像管理
MMPM-基本介绍
多媒体图像管理在Windows98/Me/2000或更高环境下作业，自带中文GUI图控系统，工作于Windows中文环境。图形化界面，操作人员开启电子地图后，点击现场监控点摄像机即可开启画面，并可控制系统中所有全功能摄像机镜头缩放、对焦、光圈变换，PTZ的上、下、左、右控制，以及预置位设置与调用等。电子地图编辑具有支持WMF类型的矢量图的功能，方便操作人员自由缩放、移动地图；同时也支持其它如BMP、CIF、JPG等位图格式。
MMPM-相关软件
ComicsViewerV1.21简体中文版专为看漫画而开发的图像浏览器，内置许多漫画专用功能。新手可以使用书签、现场保护、单键浏览等功能获得比ACDSee更多的方便性；老手可以使用ACDSee所没有的图像增强显示技术，获得最完美的显示效果。目前支持JPG、UFO、GIF、BMP格式，可以直接从ZIP、RAR文件中读取图像文件而不需要生成临时文件。IrfanView32V3.97（含汉化）IrfanView是一款快速、免费的图像查看器/浏览器/转换器，适用于Win9x/NT、Windows2000和WindowsXP。IrfanView堪与AcdSee媲美，支持的图像、音频、视频格式众多，并可幻灯显示、批量转换格式、批量重命名、JPG无损旋转，支持拖放操作；亦具有调整图像大小、调整颜色深度、添加覆盖文字、特效（内置）处理等图像编辑功能，3.85版已能支持使用AdobePhotoshop的滤镜（8BF格式）；还可以制作HTML格式的缩略图目录、创建自播放幻灯显示（EXE或SCR），是图像爱好者必备的袖珍精品。豪杰大眼睛V2.5Build0812支持69种图像格式浏览、19种图像格式输出、23种特效处理，超级缩略图预览无遗，高速图片解码；将图片转成VCD、EXE和屏保，让您轻松制作自己的电子相册。界面效果优化，支持了WINXP主题方案效果，更加绚丽，语言通俗易懂。*特效处理功能：超级图像效果输出功能素描、抽象、浮雕等特效处理，支持多种图像格式间的转换，输出图片格式达19种。*独创超级抖动算法：举世无双的抖动算法，可使2色、16色、256色图片得到与32位真彩一样的效果，支持图像色彩转换，10余种色彩输出格式可选，图像HIFI能力实现图像完美再现。ACDSeePowerPackV7.0Build102（含汉化）ACDSee是目前最流行的数字图象处理软件，它能广泛应用于图片的获取、管理、浏览、优化甚至和他人的分享！使用ACDSee，你可以从数码相机和扫描仪高效获取图片，并进行便捷的查找、组织和预览。超过50种常用多媒体格式被一网打尽！作为最重量级看图软件，它能快速、高质量显示您的图片，再配以内置的音频播放器，我们就可以享用它播放出来的精彩幻灯片了。Acdsee还能处理如Mpeg之类常用的视频文件。此外ACDSee是您最得心应手的图片编辑工具，轻松处理数码影像，拥有的功能像去除红眼、剪切图像、锐化、浮雕特效、曝光调整。
标题：武汉小天鹅宾馆
武汉小天鹅宾馆设施与服务
餐饮设施小盆景口味堂餐厅 湘菜 康体娱乐棋牌,桑拿,卡拉OK 会议设施＜1＞612会议室, 可容纳30-40人；
＜2＞多功能厅,可容纳150人          付款方式：前台支付（牡丹卡,金穗卡,长城卡,龙卡,太平洋卡 现金）。 房费包含酒店服务费，不包括酒店其他费用、税收及客人额外要求的费用。 通常酒店的入住时间为14：00，离店时间为正午12：00。如提前入住或推迟离店，均需酌情加收一定费用。
酒店设施：洗衣服务、会议室、叫醒服务、免费停车场、行李存放服务、票务服务、前台贵重物品保险柜、外币兑换、商务中心、残疾人客房
客房设施：国内长途电话、中央空调/普通分体空调、浴室化妆放大镜、24小时热水、拖鞋、独立写字台、多种规格电源插座、电热水壶
休闲设施：夜总会、卡拉OK厅、桑拿浴室、棋牌室
餐饮设施：中餐厅、大堂吧、限时送餐服务
周围景观：武汉市博物馆、武汉广场 世贸中心、西北湖休闲广场
标题：形体舞蹈
名词概述
形体舞蹈是形体修塑和舞蹈的结合,所谓形体修塑就是伴随音乐(一般以舒缓优美,但有时也用一些节奏感强、欢快或起伏较大的音乐)做一些针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作 ,使肌肉有弹性,线条更美，动作要求舒展，幅度适当，同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。[1]
舞蹈要领
形体是指人体的外在表现,它是一门艺术，人体  只有在四肢、躯干、头部及头部五官的合理配合下才能显示出姿态美、体态美、线条美和外部形态与内部情感的和谐统一美。
形体舞是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操！[1]
形体舞作用
形体舞是一种多元化的舞蹈，它是由芭蕾舞、民族舞、现代舞等组合成，它是一种综合性的形体训练舞蹈，为了更好地普及全民健身运动，提高人们素质修养，使人们在优美的音乐中达到收腰、健胸、美腿作用，并可修身养性，增强气质、风度、仪表，使您在工作的繁忙中摆脱紧张情绪，进入美的环境中。
舞蹈则是不但要做动作还要表达一定的内涵，就是所谓的舞蹈感觉和肢体语言，二者结合在一起就是形体舞蹈，显而易见就是动作一定不要很复杂，但又有一定的内涵，重在培养气质，就是当别人看见你，会给人一种高雅，舒服，很有活力的感觉。[1]相关图书基本信息书名:形体舞蹈
图书编号:1414355
出版社:浙江大学出版社
定价:23.0
ISBN:730804678
作者:王锦芳
出版日期:2006-03-01
版次:1
开本:16开[1]内容简介本书共分八章，主要介绍了人体形态学的评价、形体与科学锻炼、身体局部练习、身体整体练习、体型异常的矫正等内容。[1]图书目录第一章 绪论
第一节 形体舞蹈的概念
第二节 形体舞蹈的产生和发展
第三节 形体舞蹈训练的意义
第二章 人体形态美的评价
第一节 历史上对人体形态美的评价
第二节 现代社会对人体形态美的评价
第三节 形体美的几个基本参数
第三章 形体与科学锻炼
第一节 循序渐进 持之以恒
第二节 形体锻炼与饮食
第三节 形体锻炼与呼吸
第四节 形体锻炼的注意事项
第四章 身体局部练习（上）
第一节 头部练习
第二节 肩部练习
第三节 手臂练习
第四节 胸部练习
第五章 身体局部练习（下）
第一节 腹部练习
第二节 腰、背部练习
第三节 髋部和臀部练习
第四节 腿部练习
第六章 身体整体练习
第一节 站立姿势
第二节 坐位姿势
第三节 行走姿势
第四节 整体姿态练习
第五节 形体操
第六节 波浪练习
第七节 身体牵拉性练习
第七章 舞蹈练习
第一节 芭蕾基础练习
第二节 秧歌舞
第三节 中国古典舞
第四节 新疆舞
第五节 蒙古舞
第八章 体形异常的矫正
第一节 含胸弓背的矫正
第二节 “O”型腿与“X”型腿的矫正
第三节 “八字脚”的矫正
主要参考文献 　[1]
标题：东大阪市
简介
东大阪市是日本大阪府东部的城市。其人口规模位居大阪府第三，仅此于府内两个政令指定都市大阪市和堺市。目前是中核市。将来有成为政令指定都市及与八尾市和柏原市进行市町村合并的构想。现任市长为长尾淳三。城市面积：61.81 平方公里，人口总计：510,599（2007年6月1日数据）。
地理
位于大阪平原的东部。市区的大半都是平坦的低地。拥有众多的河流，也因此在1976年（昭和51年）遭受水患。市区东部为生驹山系的群山。主要的河川有长濑川、恩智川、玉串川、第二寝屋川等。
标题：涣汗大号
基本信息
成语：涣汗大号
拼音：huàn hàn dà hào
详细解释
(1).谓帝王号令，如人之汗，一出不复收。《易·涣》：“九五，涣汗其大号。” 孔颖达 疏：“人遇险阨惊怖而劳，则汗从体出，故以汗喻险阨也。九五处尊履正，在号令之中，能行号令以散险阨者也。” 朱熹 本义：“九五巽体，有号令之象，汗谓如汗之出而不反也。”(2).谓帝王发布号令。清 钱谦益《故南京国子监祭酒石门许公合葬墓志铭》：“先帝诛逆表忠，涣汗大号。”
康有为 《敬谢天恩并统筹全局折》：“故今欲变法，请皇上统筹全局，商定政体，自百司庶政，用人交外，并草具纲领条目，然后涣汗大号，乃与施行。”　[1]
标题：牵连加速度
简介
牵连加速度：点固结在运动参考系中，随此参考系运动而具有的加速度，记为  。，式中  为平动牵连加速度[1]，表示运动在参考系随坐标原点O'平动时点M所具有的加速度；为转动牵连加速度，表示运动参考系作为刚体绕O'点运动时，点所具有的加速度。ω表示运动参照系在瞬时t的角速度。
正文
运动学的基本概念之一.指动点在运动坐标系上的瞬时重合点相对固定坐标系的加速度.研究点的合成运动时引入的概念(参见“点的合成运动”)中质点的加速度在惯性系0’（’XYZ）中质点的加速度称为牵连加速度.又一2币X辽（6）称为格氏加速度.由推导可以看出格氏加速度是由于参考系相对惯性系有转动角速度已同时质点在参考系中又有相对速度元（且已不平行于五）而产生的～个加速度.2、aO′为S′系相对于S系的加速度,称为牵连加速度.集成度在100～1000个元件数的称为中规模集成电路(MSI),主要在60年代发展.
标题：阜平镇
镇情概况
阜平镇是河北省保定市阜平县政府驻地。面积268平方千米，辖1个社区、30个行政村，镇政府驻城厢村。定龙、保阜、阜阳公路过境。[1]
区划沿革
1958年建城关公社，1983年改城关镇。辖龙门、色岭口、楼房、木匠口、城厢、东槽岭、石槽沟、柳树底、三岭会、土岭、法华、第一山、照旺台、大园、青沿、东窑沟、白河、槐树庄、高阜口、大道、小石坊、大石坊、苍山、砖路头、牛栏30个行政村。后更名为阜平镇。
代码 130624100：～001阜平镇居委会 ～200城厢村 ～201第一山村 ～202青沿村 ～203照旺台村 ～204土岭村 ～205柳树底村 ～206大元村 ～207法华村 ～208白河村 ～209石湖村 ～210三岭会村 ～211东漕岭村 ～212石漕沟村 ～213高阜口村 ～214大道村 ～215大石坊村 ～216小石坊村 ～217黄岸底村 ～218槐村庄村 ～219转路头村 ～220苍山村 ～221海沿村 ～222各达头村 ～223牛栏村 ～224燕头村 ～225西沟村 ～226龙门村 ～227木匠口村 ～228色岭口村 ～229楼房村[1]
人口数据
（第五次人口普查数据）[2]
总人口46937 男23635 女23302 家庭户户数13459 家庭户总人口(总)45345 家庭户男22757 家庭户女22588 0-14岁(总)106220-14岁男53740-14岁女524815-64岁(总)3314115-64岁男1671515-64岁女1642665岁及以上(总)317465岁及以上男154665岁及以上女1628户口本地住在本地43285