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标题：大学人文语文读本
图书信息
  书 名: 大学人文语文读本
作　者：成鹏飞，李峰亮　
出版社： 科学出版社
出版时间： 2010-1-1
ISBN: 9787030261960
开本： 16开
定价: 16.00元
内容简介
本书作为高等职业院校的职业素质课教材，以培养学生的人文素质为核心，所选内容为人文素养的一些代表性片段，每篇文章均含有浓厚的人文性，语言凝重、饱含深情，耐人寻味。本书文章不在于对学生进行文学写作技能的练习，特色之处是引导学生感受、品味文中的人文性，使其内化为学生自身的素质修养，完善其性格，提升其品位，为学生职业素质的培养打下坚实的基础。?
本书适合高等职业院校各专业学生作为教材使用，也适合各类期望提升自身人文素养的读者阅读。
图书目录
第一篇 爱国篇
祖国啊，我亲爱的祖国
舒婷
我爱这土地
艾青
我用残损的手掌
戴望舒
第二篇 奋斗篇
运河与扬子江
陈衡哲
闪耀吧，青春的火光
郭小川
地下森林断想
张抗抗
第三篇 责任篇
大唐的太阳，你沉沦了吗？
王英琦
父母的责任
朱自清
对自己的人生负责
周国平
第四篇 生命篇
一滴水可以活多久
迟子建
提醒幸福
毕淑敏
生之歌
杏林子
第五篇 敬业篇
不要看不起自己的工作
阿尔伯特·哈伯德
工作与人生
王小波
敬业与乐业
梁启超
第六篇 诚信篇
论诚信
王泽应
花心购物与诚信危机
肖复兴
从诚信谈起(节选)
李开复
第七篇 励志篇
山高路远
?汪国真
石缝间的生命
林希
贪心的紫罗兰
纪·哈·纪伯伦
第八篇 笃行篇
做一个战士
巴金
谈读书
朱光潜
百合花开
林清玄
第九篇 崇德篇
牡丹的拒绝
张抗抗
乞丐
伊凡·谢尔盖耶维奇·屠格涅夫
白蝴蝶之恋
刘白羽
第十篇 生存篇
我的世界观
阿尔贝特·爱因斯坦
热爱生命
汪国真
第十一篇 合作篇
流泪不仅仅是悲伤
杨文丰
入世与幽隐
罗兰
第十二篇 感恩篇
秋天的怀念
史铁生
假如给我三天光明
海伦·凯勒
最后一片叶子
欧·亨利
第十三篇 忍耐篇
活着就是一种忍耐
张海迪
谈谈寂寞
罗兰
容忍
季羡林
第十四篇 坚毅篇
面对现实
罗兰
把路走绝
乔叶
上学去
第十五篇 恻隐篇
给亡妇
朱自清
黄昏
吴组缃
怀念萧珊
巴金
第十六篇 谦恭篇
怀念萧军先生
王安忆
杨柳
丰子恺
第十七篇 礼让篇
忆当年，穿着细事且莫等闲看！
曹靖华
八十抒怀
季羡林?
第十八篇 孝敬篇
赋得永久的悔
季羡林
我不是一个好儿子
贾平凹
第十九篇 正义篇
金庸小说中的侠义精神
彭庆生
回答
北岛
第二十篇 助人篇
穷人
列夫·尼古耶维奇·托尔斯泰
大爱无疆
海凡
附录
后记
标题：水分测定
概述
随着科学研究的发展和生产技术的进步水分的定量分析已被列为各类物质理化分析的基本项目之一，作为各类物质的一项重要的质量指标。
根据不同形式试样中的不同水分含量提出了测定水分的不同要求。水分测定可以是工业生产的控制分析，也可是工农业产品的质量签定；可以从成吨计的产品中测定水分也可在实验室中仅用数微升试液进行水分分析；可以是含水量达百分之几至几十的常量水分分析，也可是含水量仅为百万分之一以下的痕量水分分析等等。
这些仪器测定方法操作简便、灵敏度高、再现性好,并能连续测定，自动显示数据。国外的水分测定价格昂贵，是国内的一些实验室、企业无法承受的。来加强了对水分测定的研究和实践，取得了十分明显的效益，使国产水分测定的各项技术向国际水准靠拢，能够满足一般实验室和企业生产的需要。经典水分分析方法已逐渐被各种水分分析方法所代替。
水分测定方法
包括：卡尔·费休水分测定、库仑水分测定、露点水分测定等
一.卡尔费休水分测定：
卡尔费休法简称费休法，是1935年卡尔·费休(Karl·Fischer)提出的测定水分的容量分拆方法。费休法是测定物质水分的各类化学方法中，对水最为专一、最为准确的方法。经过不断改进，提高了准确度，扩大了测量范围，已被列为许多物质中水分测定的标准方法。　
二.库仑水分测定：
库仑水分测定仪常用来测定气体中所含水分。此法操作简便，应答迅速，特别适用于测定气体中的痕量水分。如果用一般的化学方法测定，则是非常因难的事情。但电解法不宜用于碱性物质或共轭双烯烃的测定。
三.露点水分测定：
露点水分测定仪操作简便，仪器不复杂，所测结果一般令人满意，常用于永久性气体中微量水分的测定。但此法干扰较多，一些易冷换气体特别在浓度较高时会比水蒸气先结露产生干扰。
四.微波水分仪测定：
微波水分测定利用微波场干燥样品，加速了干燥过程，具有测量时间短，操作方便，准确度高、适用范围广等特点，适用于粮食、造纸、木材、纺织品和化工产品等的颗粒状、粉末状及粘稠性固体试样中的水分测定，还可应用于石油、煤油及其他液体试样中的水分测定。
五.红外水分测定：
红外线加热机理：当远红外线辐射到一个物体上时，可发生吸收、反射和透过。但是，不是所有的分子都能吸收远红外线的，只有对那些显示出电的极性分子才能起作用。水，有机物质和高分子物质具有强烈的吸收远红外线的性能。当这些物质吸收远红外线辐射能量并使其分子，原子固有的振动和转动的频率与远红外线辐射的频率相一致时，极容易发生分子、原子的共振或转动，导致运动大大加剧，所转换成的热能使内部升高温度，从而使得物质迅速得到软化或干燥。[1]
卡尔·费休水分测定
产品型号:ZDJ-3S 原产地:成都雅源科技有限公司
【仪器简介】：全自动卡氏微量水分测定是与清华大学共同 以脉宽调制方式控制转速；以比例积分微分并配合动态补偿方式自动控制温度；实时显示温度及转速级别；可外接加热装置及半导体制冷装置，满足对温度有特殊要求的实验。
★密封性良好的滴定池,使滴定过程与外界完全分开,自动给排液系统能自动更换溶剂或排除废液,避免了化学试剂与人体的接触。
★大而清晰的中文显示屏，能显示滴定曲线、测试方法、数据结果及统计结果，可获得更多的参数和分析结果信息，利于提高工作效率。
★中文监控软件运行于windows平台上，通过RS-232接口传输数据，实现远程操作。
★高精度标准的活塞式滴定管及防扩散滴定头，确保高精密的电位滴定。滴定管的推嵌式设计，使它在任何时候都能轻松、快速地更换。
★成熟的技术服务，可提供多种供仪器使用的方法及技术手册，能满足不同用户的需求。　
【仪器特点】
★中文显示滴定过程，可进行中英文输入、输出。
★全封闭设计的滴定台，能自动更换溶剂，避免化学试剂与人体的接触。
★根据实验的环境条件，可以设置“自动”或“手动”飘移值背景扣除，确保分析结果更为准确。
★滴定结果可按GLP/GMP要求格式输出，并对存储的滴定结果进行统计分析。
★随机配有滴定监控软件，可监控全部滴定过程，并通过该软件进行版本升级。
选配相应配件可进行永停滴定。
【技术规格】
1.极化电压输出：0~2550mv
2.极化步长：10mv
3.极化输出误差：<±3%
4.极化电压最大输出电流：5mA
5.最程：0~200μA
6.分辨率：0.01μA
7.有效精度优于：±0.1μA
8.最小馈液：0.625μl
9.水分测量范围：10ppm~100%
10.结果单位：mg;%;ppm
11.测定时间（视滴定度而定）：30秒~数分钟
12.方法存储容量：100个滴定结果外围接口。
13.外围接口：打印机接口：RS232C接口
标题：瑞路美丝
简介
瑞路美丝发业有限公司（REMY），注册资金为500万元人民币。  瑞路美丝是河南瑞美真发股份有限公司全资控股的子公司，肩负着瑞美集团开拓国内市场的重任。我们将国外发制品营销的成熟模式引入中国，并在此基础上开发衍生服务。
公司始终把“诚信”作为企业经营和立足的核心理念。
为进一步提高国人的生活质量，帮助因生理、病理等因素造成的头发秃脱、稀疏现象的人士，彻底解决外在形象的一切烦恼！瑞路美丝隆重推出全世界领先的德国DLD无痕补发技术，旨在通过为客户提供极具个性化的产品定制服务，以达到为顾客完美重现青春与活力的目的。[1]
发展历史
河南瑞美真发股份有限公司前身是成立于1992年的许昌瑞和泰科技贸易公司；公司于1995年由许昌瑞和泰科技贸易公司与美方合资成立有限公司并更名为许昌瑞和泰发业有限公司；1999年与外商合资成立了中美合资许昌市瑞泰发业有限公司；由于上市需要，公司于2009年更名为河南瑞美真发股份有限公司，标志着公司向现代化企业迈出了重要一步。
公司占地面积372亩，建筑面积160000平方米；注册资金7500万元人民币。公司现有员工3000余人，拥有专业技术人员和管理人员220多人，聘用外籍专家5人；公司拥有10栋ISO-14001标准厂房和一个现代化的科研开发中心.公司主要产品有工艺发帘、工艺发把、女装头套、男装发块、女装配件、教习头、接发七大系列，两千多个花色品种，年生产能力为1200万件。
公司积极研发高新技术产品，共开发出新产品2000多种、新材料32种、新工艺63项，拥有实用新型专利6项、发明专利2项、外观专利200多项；组建了河南省仿真发工程技术研究中心，承担了多项省、市科研项目，其中“高分子角蛋白在保鳞发生产中的应用研究”、“高柔顺抗菌仿真发”分别获得了河南省和许昌市科技进步奖，公司于2010年获得了“国家级高新技术企业”称号和“河南省创新型企业”称号，2012年获得了“河南省质量诚信AAA级工业企业”、“河南省名牌产品”。
公司坚守诚心和诚信，企业连续5年被评为国家级“外商投资双优企业”，连续7年被许昌市政府授予“出口创汇先进企业”、“安置下岗女工先进集体”称号。
“品质，创新，可持续发展”是公司一贯坚持的核心经营理念.公司视质量如生命，并于2008年顺利通过了ISO-9001国际质量管理体系认证，目前产品出厂合格率已达到100%；公司始终重视科技研发和创新工作，是省级的仿真发工程中心，同时也是国家认定的高新技术企业.在努力提高经济效益的同时，企业还时刻关注环境和社会效益，并按照 ISO-14001国际环境管理体系的标准，组织生产和经营活动，保证了公司的可持续发展.
产品和服务
主要生产销售各类真发及仿真发制品。产品涵盖工艺发帘（发把）、男女装头套、女装配件、男女装发块、教习头五大系列，2000多个花色品种，产品门类齐全，花样繁多，并且每天都有新的款式研发问世，年生产产品500万件，年产值达24320万元人民币，出口创汇3200万美元。公司产品畅销南北美洲、欧洲、非洲、澳洲和亚洲的50多个国家和地区。
标题：中国媒体代理网
基本信息
  中国媒体代理网(媒介网)中国媒体代理网(又名媒介网） 于2006年筹建[1]，经过两年多的时间终于在2008年上线，是中国最大的媒体代理广告网是一家全国专业媒体资讯网站，具备全国资源发布、资源共享的媒体平台。2000年经过全体人员不懈的努力，以及广大客户不遗余力的支持，经过今视传媒整合传媒事业机构的倾力运营管理，现今已经发展成为中国广告媒体代理行业新一代的电子商务平台。我们致力于建议“中国最大的广告媒体代理商”，成功源于专业，随着广告行业在中国大陆的茁壮发展，中国媒体代理网也逐渐成为中国广告媒体行业专业互动平台。
中国媒体代理网经过多年的发展运营，形成了以广东电视广告行业为根据地，并已经成功和全国其它省市的各大电视台建立广告类代理、独家经营关系。同时，中国媒体代理网还对报纸、电台广播、杂志、户外、楼宇、车体、礼品、印刷、喷绘等广告领域取得可人的成就。
业务范围
中国媒体代理网目前经营的业务主要在全国各省市电视广告代理、电视广告投放，提供电视、报纸、电台广播、杂志、户外、车体、礼品、印刷、喷绘等广告领域媒体广告报价刊例，并且对大部分广告媒体代理提供广告折扣优惠，分享最新的行业广告新闻资讯、广告沙龙、品牌策划、营销案例、公关方案。
战略合作伙伴
中国媒体代理网战略合作伙伴包括：
 中国媒体代理网战略合作伙伴今视传媒广东电视台南方电视台翡翠卫星台珠江电视台广东公共电视台广东卫视广东电影台……中国媒体广告代理网以准确、可靠、真实的信息；敏捷、快速的反应能力，一网打尽全国媒体广告代理资讯，先后完成国内多家品牌客户的媒体发布，赢得了诸多客户的掌声及赞誉。
标题：要想人前显贵学会背后受罪
图书信息

要想人前显贵学会背后受罪  
作　　者： 陈泰先 编著[1]﻿
出 版 社： 中国物资出版社
出版时间： 2010-2-1
字　　数： 422000
开　　本： 16开
I S B N ： 9787504732477
定价：￥42.00
内容简介

要想人前显贵，就要经受得住身体和精神上的双重磨炼。只要你一咬牙、一挺胸，坚持下来，就可以成为最后的胜利者。苦尽甘来，不正是人生最快意的一件事吗？
在成功之前你肯定要吃很多苦，受很多罪。如果你退缩了，就注定会碌碌无为，平庸一生：而一旦你咬紧牙关坚持下来，渡过难关，就能迎来一片艳阳天，享受人前显贵的风光。
目录
第一章 低得下头，低头是为了抬头
1.低头是为了更好地抬头
2.在人屋檐下，要懂得低头
3.放下架子，以退为进
4.耐心把“冷板凳”坐热
5.低头示弱，不要沽名学“霸王”
6.英雄不问出处，低处也可高成
7.低调做人，小心驶得万年船
8.低头是为了更快地前进
9.“眼泪”是一种低头的艺术
10.放低自己，才能成大事
第二章 受得了气，学会忍耐懂得隐藏
1.人不挨骂难成器
2.善于隐藏自己
3.韬光养晦，隐忍待时
4.把握好藏和露的尺度
5.忍辱负重，方可成就大业
6.小不忍则乱大谋
7.学会隐忍，弱势也能成赢家
8.不要过于彰显自己
9.高职位是忍出来的
第三章 守得住口，强词巧辩不算赢
1.语为心声，不要口不择言
2.争辩只会激化矛盾
3.装聋作哑，可以不战而胜
4.对对手“嘴”下留情
5.说话不可乱抬杠
6.“道人之短”易伤人
7.口头上的胜利是做人的悲哀
8.直率不等于口无遮拦
9.不要以言语伤人
10.说话要三思而“言”
第四章 不乱较真，处世要多装糊涂
1.大事精明，小事糊涂
2.处世不妨糊涂一点
3.糊涂中显大智慧
4.大智若愚，大巧若拙
5.“糊涂”是一种大度
6.糊涂看世界——留一半清醒，留一半醉
7.装得了糊涂，左右才能逢源
8.装疯卖傻以求自保
9.别耍小聪明
第五章 看得要开，稳定心态不抱怨
1.坦然面对祸与福
2.远离牢骚，让乐观主宰自己
3.多一些自我解嘲
4.改变自己，换种心态看成败
5.消极心态是成功的天敌
6.积极的心态可以改变命运
7.吹嘘的心态不可有
8.做人要学会豁达
9.在逆境中看到曙光
10.不要总是怨天尤人
第六章 不好面子，求人办事曲中求
1.求人时，不可自视清高
2.放下面子，寻觅人才要有诚心
3.有求于人，必先低头于人
4.寻求突破口，在老人孩子身上下工夫
5.人情决定事情，关系决定成败
6.多说顺耳话，利用虚荣心去求人
7.求人巧投机，送礼送到位
8.央求不如婉求
9.求人办事不是命令人
第七章 敢于说“不"，在适当时学会拒绝
1.巧妙拒绝，不伤感情又赢得谅解
2.敢于说“不”，更要善于说“不”
3.学会说“不”能减少不必要的麻烦
4.拒绝领导，要有七窍玲珑心
5.委婉拒绝，给对方台阶下
6.刚柔并济，灵活地拒绝
7.让“不”字脱口而出
8.拒绝莫太绝，要留有余地
9.拒绝别人的禁忌
第八章 服得了众，善于与不喜欢的人打好交道
1.不要以仇视的心对待小人
2.宁得罪君子，不得罪小人
3.重用敢说真话的下属
4.和同事打交道要一视同仁
5.己所不欲，勿施于“敌”
6.善待对手，给对手留份尊严
7.要想服众，就要放低姿态
8.与陌生人交往的7大技巧
9.道不同，也可为友
10.不以个人意气用人
第九章 承得起压，心理压力自己缓解
1.把压力当成人生的动力
2.知足常乐，不放大压力
3.张弛有度，劳逸结合
4.保持弹性，控制不良压力
5.把工作当做一种娱乐
6.放松自己，别紧张
7.改变观念，迅速减轻压力
8.放下心理负担，轻松地赶路
9.学会自我减压
10.以勇者的姿态面对压力
第十章 吃得了苦，埋头付出不是真受罪
1.吃得菜根苦，百事可做
2.成功就在“苦”中孕育
3.苦难是最好的学校
4.在磨难中成就自己
5.吃苦在先，享受在后
6.要成大事，必须经得起磨炼
7.一勤天下无难事
8.拼搏不拼命，苦干也要有分寸
9.成功要有坚强的意志
10.在哪里跌倒，就在哪里爬起来
第十一章 学会自控，哪怕挨刀也要微笑
1.坦然对待上司发火
2.小怒可发，但要适可而止
3.原谅别人，平息心火
4.给生活一个笑脸
5.把握好快乐尺度，提防乐极生悲
6.不要把忍耐当压抑
7.学会控制不良情绪
8.定期释放自己的情绪
9.心情郁闷时要学会诉苦
第十二章 要有心机，该违心时要违心
1.精彩布局，有心机的人最易成功
2.朝秦暮楚并不为过
3.真面不要真心
4.巧用“调虎离山”之计，清除隐患
5.釜底抽薪，以智取胜
6.做人不能太单纯，要懂得伪装
7.故意示弱是为笼络人心
8.不要做老好人
9.引狼入室，只为克敌制胜
10.谨防“妇人之仁”
第十三章 敢于放弃，有小失才能有大得
1.找准人生坐标，理智地放弃
2.放弃享乐，就是选择幸福
3.放弃执著，灵活变通
4.权衡利弊，正确取舍
5.把握方向，不被小利所诱惑
6.不要一条道走到黑
7.做人不可患得患失
8.拿得起还要放得下
9.放长线钓大鱼，舍小利获大利
10.有所为，有所不为
第十四章 吃得起亏，先吃亏后享福
1.吃亏未必是愚
2.吃亏一时，得益一世
3.吃小亏方能占大便宜
4.不要只见树木不见森林
5.吃亏人常在，财去人安乐
6.好汉要吃眼前亏
7.吃亏是一种大智慧
8.留得青山在，不怕没柴烧
9.吃点小亏，留下更多福祉
10.慷慨散财是成功的助推器
标题：流注理论
原理简介
流注理论
stream theory
关于气体电击穿机理的一种理论。由R.瑞特与J.M.米克于1937年提出。汤森理论奠定了气体放电的理论基础，但是随着气体放电研究的发展，有些现象只由汤森理论难以解释，例如放电发展的速度比碰撞电离快，放电通道是不均匀的而呈折线形状，因此需要寻求其他理论。流注理论就是在总结这些实验现象的基础上形成的。
详细内容
应用流注理论描述放电过程见图流注理论描述的放电过程。在外施电场作用下，电子崩由阴极向阳极发展，由于气体原子（或分子）的激励、电离、复合等过程产生光电离，在电子崩附近由光电子引起新的子电子崩，电子崩接近阳极时，电离最强,光辐射也强。光电子产生的子电子崩汇集到由阳极生长的放电通道，并帮助它的发展，形成由阳极向阴极前进的流注（正流注），流注的速度比碰撞电离快。同时，光辐射是指向各个方向的，光电子产生的地点也是随机的，这说明放电通道可能是曲折进行的。正流注达到阴极时，正负电极之间形成一导电的通道，可以通过大的电流，使间隙击穿。如果所加电压超过临界击穿电压（过电压），电子崩电离加强，虽然电子崩还没有发展到阳极附近，但在间隙中部就可能产生许多光电子及子电子崩,它们汇集到主电子崩,加速放电的发展，增加放电通道的电导率，形成由阴极发展的流注（负流注）。瑞特和米克认为，当电子崩头部的电场比外加电压在间隙中形成的均匀电场更强时，电子崩附近电场严重畸变，电离剧烈，放电可以自行发展成流注，从而导致间隙击穿。根据这一基本思想，他们进行了理论推演。虽然他们计算电子崩头部电场的方法不尽相同，推导出不同的计算击穿电压的方程，但是计算得到的击穿电压很相近，与试验比较相符。
理论发展
20世纪60年代后期，纳秒照相技术发展，使对放电通道的研究有了更深入的发展，发现电子崩进行到一定距离之后，放电通道分别向阳极和阴极发展，其速度比电子崩快。
标题：有一种财富叫口才
图书信息

有一种财富叫口才  
作　　者： 金泉　编著[1]﻿
出 版 社： 中国三峡出版社
出版时间： 2010-2-1
字　　数： 180000 
开　　本： 16开
I S B N ： 9787802235731
定价：￥28.00
内容简介

好口才是一生的财富，是事业成功的基石。它不仅起到传递信息的作用，还能够从中体乇见—个人的修养、知识、魅力等。求职的轻松过关，推销业绩的倍增，职位的盲线卜升，谈判的无往不利，以及个形象的树立风采的展现等，都离不开良好的语言修养。
目录
第一章　好口才是一生的财富
1．一句话改变人生命运
2．纵横捭阖，于无声处听惊雷
3．幽默是一种高贵的品质
4．机智地应对，从容地反击
5．语言具有神奇的穿透力
6．三言两语抓住听众的心
7．财富与口才的彼此呼应
8．潇洒地演讲，自如地表达
第二章　修炼不凡的说话形象
1．语言也可以色彩斑斓
2．言不在多，达意则灵
3．说话有分寸，办事有尺度
4．勾起对方吃牛排的欲望
5．机智灵活，做个应变高手
6．用妙语机智化解尴尬
7．做一个能言善辩的高手
8．必要时显露一下锋芒
第三章　好口才是一张精美的名片
第四章　善辩者一张利嘴天下
第五章　出其不意，妙语连珠
第六章　巧妙地应变，得体地赞美
第七章　用真情拨动人的心弦
第八章　好口才成就非凡人生
标题：南通市实验中学
学校概况
南通市实验中学前身为私立崇敬中学，创建人顾儆基（字仲敬）先生本着“以学为人”的宗旨，1917  年斥私资创建中英学塾，后几易编制，四迁校址，两建校舍，1928年正式定名为“私立崇敬中学”。1952年，学校改为公办，高中部并入南通中学，遂更名为“南通市第三初级中学”，并为南通市重点初中，顾仲敬老先生继任校长， 1960年，学校被确定为省66所教改试点学校之一。1972年，学校再次更名为“南通市第十三中学”。1989年，随着教改形势发展的需要，学校定名为“南通市实验中学”。
学校简介
历史悠久九十年来，学校秉承“诚恒”、“惟真”的校训，贯彻党的教育方针，坚持“以人为本，注重学生个性发展”的教育理念，促进学生全面发展。学校创办至今，培养人才数万，其中不乏各界名流、国家栋梁。著名电影人赵丹、顾而已、钱千里等从这里的“小小剧社”走向艺术殿堂；中共南通市委第一任书记、原中科院原子能研究所党委书记赵朗，中科院学部委员、上海生化研究所所长王德宝，原中国科技大学校长管惟炎，第三军医大学教授管惟宾，美籍华人天文学家范云章，中国中央电视台节目主持人仲阳……都在这里打下了坚实的文化基础。教育改革的先锋学校高举“科研兴校”大旗，坚持教改实验，先后承担了“五四学制教改试验”、“课堂教学整体优化”以及省十五规划课题“小班化教育实验研究”与市十五重点课题“自主教育实践研究”，都已顺利结题，成果显著。现“自主优效课堂”学生学习方式的导引研究”又成功申报“省‘十一五’”规划课题新课题。本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。屡获殊荣昨日千树桃李迎朝阳，今朝满园群芳争艳春。近十年来，师生中有千人次以上或在各类报刊杂志发表文章，或在各级各类竞赛中“金榜题名”，或在全国、省、市文化活动中获奖；有百余人次获全国各级各类表彰、荣誉称号；有四十余名师生参加“国庆五十周年首都各界联欢焰火晚会”大型歌舞《海岸花鼓》表演，并获“五好表演队”称号；中考各项指标历年来均居市区前茅。学校先后获得 “市文明单位”、“市德育先进学校”、“市十佳校园”、“市模范学校”、“江苏省艺术教育先进集体”、“江苏省实施教育现代化工程示范初中”等称号。
风云人物
赵丹赵丹（1915－1980），原名赵凤翱，中国著名电影表演艺术家，祖籍山东肥城，出生于江苏南通。中学时代，曾与好友顾而已、钱千里、朱今明等组织“小小剧社”，演出过一些进步话剧；曾凭借《乌鸦与麻雀》中的不俗演技获文化部1949—1955年优秀影片个人一等奖；1995年获得中国电影世纪奖最佳男演员奖。
顾而已顾而已（1915－1970），中国时期影星、导演。江苏南通人。1932年加入中国共产主义青年团。1935年参加中国左翼戏剧家联盟。后任上海业余剧人协会、新华影业公司、上海救演剧三队、中央电影摄影厂、中华剧艺社演员，中国艺术剧社经理部部长。1948年在香港筹组大光明影业公司。1952年后，任上海电影制片厂导演，中国影协第三、四届理事。中国农工民主党党员。钱千里钱千里，男，1915年3月生于江苏南通。中国导演，演员。1930年肄业于南通崇敬中学，中学时期，热衷文艺表演，与同学赵丹、顾而己、朱今明等组织“小小剧社”，曾演出田汉的《南归》、《苏州夜话》等进步戏剧。
标题：朴尚熙
进球纪录
  朴尚熙代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
洲冠军联赛：出场0次，进0球朴尚熙(12张)名字: 身高: 178cm体重: 74kg生日: 1987-12-2出生国家: 韩国效力联赛: K联赛效力球队: 城南一和天马队服号码: 32场上位置: 中场联赛进球: 0（0 点球）黄牌(本赛季累计): 0红牌(本赛季累计): 0
履历
赛事
时间
主队
比分
客队
进球
点球
乌龙
黄牌
红牌
韩职联
2012-06-07
尚州尚武
2-1
FC江原
2
0
0
0
0
韩后备
2011-10-13
FC首尔后备队
0-3
城南一和天马后备队
1
0
0
0
0
韩后备
2011-07-21
水原三星后备队
3-4
城南一和天马后备队
1
0
0
0
0
韩后备
2011-07-14
国家警察厅后备队
4-4
城南一和天马后备队
2
0
0
0
0
韩后备
2011-06-30
城南一和天马后备队
5-0
全北汽车后备队
2
0
0
0
0
韩后备
2011-05-26
城南一和天马后备队
1-0
仁川联后备队
0
1
0
0
0
韩后备
2011-03-21
FC江原后备队
0-3
城南一和天马后备队
1
0
0
0
0
合计
9
1
0
0
0

职业生涯
[1]
朴尚熙出生于韩国，是一名足球运动员，司职中场，曾经效力城南一和天马。现效力于尚州尚武。朴尚熙右脚的传球准确，速度较快，突然爆发力很强。
2010年亚洲冠军联赛小组赛第四轮E组的一场比赛中,中超卫冕冠军北京国安队坐镇北京工人体育场迎战韩国的城南一和队,朴尚熙代表城南一和队替补未上场.[2]
标题：高考网址导航
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网站内容
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标题：禁书:职场、人际和两性不可逾越的雷池
图书信息

禁书：职场、人际和两性不可逾越的雷池  
作　　者： 辉浩 编
出 版 社： 武汉大学出版社[1]﻿
出版时间： 2010-2-1
字　　数： 240000 
开　　本： 16开
I S B N ： 9787307074446
定价：￥42.00
内容简介

在商场上，有人感叹，做生意比谈恋爱还复杂，与客户已确定的合作关系不晓得什么时候就杀出了个“程咬金”来；不晓得什么时候多年经营，费心建立的商业信誉就掉入了别人精心设计的圈套而毁于一旦……
在工作中，干得好好的，突然经理说“你明天不用来了”，让你不知所措。而引起这些的也往往都是一件简单得不能再简单的小事，比如说，你多说了几句，而这恰好是经理的禁区；你递东西的姿势；你的穿着打扮；你的好奇心……这些都有可能使你得罪了上司，失掉工作。
今晚刚和最好的同事说了你在家里发生的糗事，第二天来上班其他人都用一种奇怪的眼神看着你，而且还窃窃私语，到最后才知道自己被出卖了；你满心欢喜地与朋友一同开了一家公司，可是到最后却血本无归……
作为女人，会因相同的爱好成为密友，可是也会因为一件极其琐碎的事而大动干戈，比如她动用了你的化妆品、她和你穿同款衣服……
作为夫妻，有时候太坦诚了也会出问题。经常要老公做选择题（如选自己还是婆婆）的女人是最笨的……
作为家人，对孩子过分关心或过分指责，孩子就会越逆反；毫无忌讳地数落父母的思想落后，父母的心会因此而痛……
每个人都要切记“红灯停，绿灯行”，这不仅仅是过马路时要遵守的安全知识，在我们的人生道路上更是要遵守，但却很少有人能做到。无论是在职场还是在两性关系中，都有不可踩踏的雷区，而且随着社会的发展、竞争的加剧，那个禁区也会越来越大，禁区中没有同事、朋友、家人、爱人……
社会给每个人都带上了一张面具，面具后面才是真实的自己，但所有人都不想让别人知道面具后的真实，所以都在极力维护着，这就好比是每个人的禁区。
但是人都会有好奇心，你如果对别人的事情太感兴趣，而恶作剧地将别人的“面具”摘了下来，那么“地雷”就会在那一刻爆炸，伤人伤己，还有可能误伤到很多无辜的人。所以，不要试图去摘别人的“面具”，因为在你觊觎别人“面具”的时候，也会有人在窥视你的“面具”，凡事只要做好自己就行。
有的人当别人踏入他的“禁区”时，碍于面子或是性格使然，就忍了下来，但心中的不快是不可否认的。当有人进入我们的禁区时，我们通常都会感到焦躁不安，可是出于某种原因又不能爆发，但又无法忍受，所以就选择了疏远，直到中断交往。
每个人心中都有不为人知的禁区，这就如一个竖了危险标志的黑洞一般，你走得越深，受的伤越重。你有禁区，同样他也有禁区，所有的人都有；你的禁区不容许别人进入，那么，同样的，别人的禁区也是对外封闭的。
《禁书——职场、人际和两性不可逾越的雷池》一书会告诉你各个领域存在的禁区，可以让你在各个地方做起事来都游刃有余。从现在起，拿起此书，认识一下现代人相处中存在的禁区吧，绝对让你受益匪浅！
目录

上篇 职场禁忌，自由飞翔
第一章 禁忌关系之——商场
1. 切勿吝啬你的微笑
2. 心急吃不了热豆腐
3. 关系再好也要立合约
4. 商业会议，准时赴约
5. 不要总是直线思考
6. 热忱不是片刻表现
7. 不做一锤子买卖
8. 不要公然诋毁圈内人士
9. 商业机密要死守
10. 切忌不在其位谋其政
第二章 禁忌关系之——同事
1. 不抢他人功劳
2. 不替老板做决定
3. 不是所有的同事都信得过
4. 不在同事之间议论上司
5. 切忌不合群，不结识公司其他人士
6. 心直口快，“死”得更快
7. 不要在同事面前过分表现自己
8. 不要与同事斤斤计较
9. 不把意见强加给别人
10. 锋芒毕露，下场更惨
11. 拍马屁有技巧
12. 办公室内要讲高雅的语言
中篇 人际禁忌，圆滑处世
第三章 禁忌关系之——朋友
1. 求人办事，不能脚踏多只船
2. 不要对朋友要求太高
3. 切忌把话说得太满
4. 不要总是用同情的眼光看朋友
5. 把握分寸，不透支人情
6. 不随意指责朋友的感情是非
7. 死要面子活受罪
8. 不诋毁朋友之妻
9. 兄弟合伙，血本无归
10. 不与好友同处一家公司
11. 朋友之间的借贷会导致反目成仇
第四章 禁忌关系之——家庭
1. 不和家人合伙办公司
2. 亲兄弟最忌糊涂账
3. 不能直言父母思想落后
4. 数落孩子的家长是愚昧的
5. 不翻看孩子的私人物品
6. 不要阻碍父母离婚
7. 别用金钱来衡量亲情
8. 别忘了“常回家看看”
9. 切勿家丑外扬
10. 切忌生气时任意摔东西
第五章 禁忌关系之——邻里
1. 来而不往非礼也
2. 远亲不如近邻，当邻居是朋友
3. 行方便的同时也要保持距离
4. 走门串巷，不做长舌妇
5. 夫妻吵架，邻里不安宁
6. 宠物虽可爱，扰民却可恨
7. 和谐相处不攀比
8. 居家生活不妨碍邻里安宁
第六章 禁忌关系之——陌生人
1. 和陌生人交谈的时候不要太热情
2. 不要谈论钱的话题
3. 一见钟情往往是一时激情
4. 不要随意接受陌生人的帮助
5. 不随便发送照片，避免“艳照”风波
6. 不要随便给陌生人开门
7. 不吃陌生人提供的食物
8. 口无遮拦只会掉进陷阱
9. 追问女人的年龄只是自找尴尬
10. 不要随便和陌生人谈婚论嫁
11. 不要轻易让陌生人带走
下篇 两性禁忌，观念变革
第七章 禁忌关系之——女人
1. 切忌完全依附男性
2. 不要让好姐妹和男友频频见面
3. 不劝好友与其男友分手
4. 不要用分手试探男人
5. 不要在男人失去耐心的时候才出现
6. 不要对自己的魅力过分自信
7. 不为男人过去的感情过分吃醋
8. 与其做一根绳子绑住他，不如做一块磁铁吸引住他
9. 不和好友的男友单独相处
10. 要记住，女人不是永远都年轻的
第八章 禁忌关系之——男人
1. 吹牛过大，引来祸端
2. 不要和好友爱上同一个女人
3. 只有坚持下去，她才会被打动
4. 不要问女人以前的事，也不要说太多自己的事
5. 不要有处女情结
6. 不要太大男子主义
7. 不要当面夸赞其他女人
8. 不要怕你的主动带给她反感
9. 不要试图绑住一个女人
10. 不要睡在她旁边喊别人的名字
第九章 禁忌关系之——夫妻
1. 不要让婚姻在琐碎的小事中破裂
2. 夫妻间也需要忍让
3. 夫妻不要过分干涉彼此的私人空间
4. 不要忽略对方的感受，夫妻之间需要沟通
5. 往事不要再重提
6. 完全的袒露将腐蚀婚姻关系
7. 不要轻易怀疑对方
8. 太多关心让人窒息
9. 唠叨的女人是噩梦
10. 别拿婆婆当亲妈
11. 条条大路通罗马，出轨的途径不止一条
12. 不把自己的男人和别的男人比较
标题：英语速读
基本信息
·出版社：科学出版社
  ·页码：124 页
·出版日期：2001年08月
·ISBN：7030096452
·条形码：9787030096456
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·丛书名：研究生英语系列教材
内容简介
《英语速读》属于教育部立项的“普通高等教育‘九五’国家级重点教材”，同时还被列为《申国科学院研究生教学丛书”。《英语速读》由中国科学院研究生院外语教学部的资深教授根据多年的教学经验编写而成，是几代教师辛勤努力的结晶。书中所选60篇短文大多引自当代英文原版书刊，题材广泛，可读性强。每篇短文后配阅读理解题，书后附速度测定表、准确率测定表、检测记录表和一份活页习题答案。
目录
1 WALT DISNEY
2 DIFFUSION AND OSMOSIS
3 WEATHER FORECASTS
4 AS THE CENTURY TURNS
5 A TALL TALE
6 KEEP DREAMING
7 BRIBERY
8 TESTING THE NEW CARS
9 THE WILL
10 CALCIUM
11 PURE ECSTASY
12 HUNTING
13 PATTERNS OF SEA WATER
14 NEW DANGERS
15 WOMEN AND THEIR SHOES
16 EMAIL
17 DRY MOUTH
18 ESKIMOS
19 NAVIGATION
20 CHILDREN'S INTELLIGENCE
21 JAKARTA
22 SINUS SURGERY
23 ABSENT PROFESSORS
24 THE RAILROAD
25 DREAM TRANSLATION
26 BEE KEEPING
27 HEPATITIS B VACCINE
28 STRATFORD-ON-AVON
29 ART
30 THE TELEPHONE
31 WHALES
32 THE LENS
33 LIVING TOO LONG
34 FARMWORKERS
35 RICHES OF THE MIND
36 THE CORRECT BOWL
37 PUBLIC LANDS
38 RICH AS A KING
39 KENTUCKY FRIED CHICKEN
40 CURITIBA
41 WASHINGTON, DC
42 CURRICULUM
43 THE BAT
44 SPEEDY ANIMALS
45 ANTIBIOTICS
46 CANCER AND DIET
47 TIME
48 THE LEFT-HANDED
49 RESENTMENT
50 A SUMMER DAY
51 JOHNAMOSCOMENIUS
52 TALKING TO A DEAD PERSON
53 BUYING A HOUSE
54 THE CROW AND ORIOLE
55 LAW AND (BIRTH) ORDER
56 LEARN HIS LANGUAGE
57 WAKE UP YOUR LIFE
58 LOUIS BRAILLE
59 VANMORRISON
60 VERSATILE MAN
APPENDICES
英语快速阅读的方法和技巧
进行快速阅读的必要条件
进行英语快速阅读的必要条件是：基本知识、语言基础、阅读技能、快速阅读不是一种孤立的能力，它必须以了解一定的基本知识为先决条件，以具备一定的词汇和基本语法为基础，还要掌握一些重要的阅读技能。如果没有语言基础，阅读材料通篇都是生词，语法难点很多，即使掌握了一些快速阅读的技能，要快也快不了。反之，如果只有语言基础知识，而没有阅读技能，要想读得快，读得多，也是不可能的。但是，如果对材料的内容缺乏基本常识，即使语言基础好，并具备阅读技能，也不可能“快读”，只能“慢读”。
基本知识主要是指的是所涉及英语的专业知识，没有一定的专业知识，要想把内容理解透是有相当大的难度的。
语言基础知识主要指词汇量和句型结构。要有一定的词汇量。这包括两部分，一是公共部分，二是专业部分。我认为公共英语部分至少要达到4，000个单词量，而专业部分最好要有1，500个词汇量。要有一定的句型分析能力。英语文章最大的语法难点是句型，句型中的难点是定语从句。一个句子很长，往往是由于定语从句连环套在作怪，定语中套着定语。这样的连环从句表达专业概念非常严谨，却给我们阅读带来困难。因此，我们要能够进行层次分析，准确把握各从句之间的关系，才能提高阅读速度。同时，要了解词性的变化，名词的动用和动词的名用。至于时态等其它的语法现象对我们具备一定语法知识的参试人员来说，基本上构不成多大障碍。
快速阅读的方法
1.推测（prediction）
阅读正文前，就标题（如果有标题的话）来合理推测资料的大概内容，也可在读了二、三段之后预测下段内容。这对快速理解和整体把握文章内容以及推测出生词的词义范围有积极的意义。因为英语单词一词多义现象太普遍了，一个单词在不同的专业领域往往含有不同的意思，甚至有的单词在同一专业领域在其意义的具体把握上也有细微的差别。
2.关键词句（keywordandtopicsentences）
在对文章的整体内容有了基本认识的基础上，我们学会抓主要的词句，找出段落中的主题句，从而正确领会文章的主要内容，并注意到是否对自己有利用价值。
3.略读或浏览或跳读（Skimming）
Skim有掠过的意思，又有从牛奶等液体上撇去的意思，转意为“快速掠过，从中提取最容易取得的精华”。用于阅读，或译为略读，或译为泛读，似乎都未把其细微的意思译出。而这种读法却包含有原词的所有意思——快速读过去，取出读物中关键性的东西。因此，我们可以把这种读法理解为快速浏览课文，领会文章大意。一般而言，通过标题可知道文章的主题。对文章的首段和末段要多加注意，以便发现作者的观点。
4.查阅（Scanning）
Scaning的意思是扫读或查阅，是快读或速读的一种。Scan就是通常所说的“扫描”。其特点是快，但又要全部扫及。Scan这个词的词义似乎矛盾，它既可以理解为“仔细地审视”，也可以理解为“粗略地浏览”。这种情况倒成了扫读的绝好证明。从形式上看，扫读是粗粗地一扫而过，一目十行，但从读者的注意方面来看，却又是高度的集中，在快速阅读中仔细挑出重要的信息。因此，查阅可以理解为迅速找出文章中的有关事实细节或某一具体信息；有时要找出某一个单词或词组，如人名、地名、日期、价格等；有时要找出文中所述的某一特殊事件，而这一事件可能是由一个词或短语交代的。若不具备一定的能力，这样的细节恐不易发现。
5.速度变换（Readingrate）
我们要意识到阅读的速度是不均匀的。也就是说，即使同一个人阅读同一份材料，但由于阅读是一种有相当心理负荷的脑力劳动，因此在开始、中途和结束时的速度不可能一样。读物的体裁和难度不一样，阅读的速度也不同。我们不要过分焦虑自己的阅读速度，以免造成不必要的心理压力。随着速度的提高，理解的程度都有所降低，所以我们应认识到阅读文章时的速度是可以调节的，只有合适的速度才可能获得快速准确的阅读效率[1]。
[2]6.阅读习惯（ReadingHabit）
从主观上要能克服注意力容易分散即所谓“思想开小差”的毛病，高度集中自己的注意力；从客观上克服各种无意中形成或由来以久的坏习惯，如摇头晃脑，抖动双腿，玩弄纸笔，念念有词等。这些“小动作”，也会分散注意力、影响思考，降低阅读速度。
标题：洪荒大传
小说简介
小说作者：小小孤舟
小说名称：洪荒大传
小说类别：武侠修真
小说关键字：洪荒 盘古 修真
内容简介
当一个现代大学生重回洪荒，遭遇盘古，得到天地玄黄玲珑宝塔之后，洪荒封神，大劫之中会发生什么变故.
就是一部关于洪荒封神的故事，或许会很精彩.
小说目录
第一章 重生洪荒
第二章 盘古相助
第三章 盘古身陨
第四章 麒麟火凤
第五章 灭麒麟，贫道终于富了一把
第六章 收徒孔宣兄弟
第七章 南海寻岛收龟灵
第八章 方丈讲道
第九章 得芭蕉遇红云，斗鲲鹏访后土
第十章 元神异变
作者作品
洪荒大传
标题：铸型热风机
简介
铸型热风机　
铸型热风机又叫铸型热风干燥机、电热式铸型热风机，是我司在生产工业热风机的过程中不断总结经验，并结合现代工业发展追求高效环保的要求，自行研制开发的一款高性价比的专用于铸造砂型铸造前直接对砂型内部进行烘干的电热产品，特别适合对树脂砂型腔进行烘干，防止铸件气孔缺陷，提高铸件合格率，以替代传统的砂型铸造工艺采用烧柴/煤且须将整个砂型移动到大型烘干室的工艺，节省能源、人力、空间，有效降低成本。
◆ 根据风洞效应合理设计，冷风从发热体两侧均匀通过，热交换率高，风量、风压损失少；  铸型热风机◆ 采用特殊订制耐高温不锈钢发热管，安全可靠；
◆ 设有多重过热过载保护装置，同时带有断电保护，采用耐高温陶瓷纤维隔热，机箱采用
全不锈钢制作，使用安全可靠，可全年365日不停运转、安全工作；
◆ 最高使用温度为350℃；
◆ 出风口处配有K型热电偶，通过PID/SSR控制，温度精确控制达0.1℃，反馈快，持久耐用；
◆ 可选配变频器调节电机转速以到达准确调节风量的需求更能准确掌握温度及风量；
◆ 可配小型离心风机、中/高压离心风机、高压鼓风机，以实现不同风量及风压的要求；
◆ 配有专用温控设备，开关及温控调节部分与发热部分采用分体式设计，确保在高温工作状态下控制元件可正常连续使用。
特点
风阻小，通风易，热交换率高，额外节能，以减少长时间及大功率的使用情况下能耗
加强防震功能，不受设备需经常移动而影响效能
防尘设计以保护内部控制及加热部分
耐候耐温的元器件，以适合使用环境的需要
标题：猫尾木属
基本信息
中文名 猫尾木属
学名 Dolichandrone (Fenzl) Seem.
科学分类（恩格勒系统，1964）[1-2]
被子植物门 Angiospermae
双子叶植物纲 Dicotyledoneae
合瓣花亚纲 Sympetalae
管花目 Tubiflorae
茄亚目 Solanineae
紫葳科 Bignoniaceae猫尾木属植物(5张)
形态特征
乔木。叶对生，为奇数1回羽状复叶。花大，黄色或黄白色，由数花排成顶生总状聚伞花序。花萼芽时封闭，开花时一边开裂至基部而成佛焰苞状，外面密被灰褐色棉毛。花冠筒短，钟状，裂片5，近相等，圆形，厚而具皱纹。雄蕊4，2强，两两成对。蒴果长柱形，扁，外面被灰黄褐绒毛，似猫尾状，隔膜木质，扁，中间有1中肋凸起。种子长椭圆形，每室2列，薄膜质，两端具白色透明膜质阔翅。[1]
该属物种
齿叶猫尾木
猫尾木
猫尾木属
毛叶猫尾木
西南猫尾木
西南猫尾木(原变种)[1-2]
标题：贵阳学院体育学院
历史沿革/简介
贵阳学院体育系前身为于1977年4月14 日成立的贵阳师专体育系。1985 年学校  贵阳学院校门更名为贵阳师范高等专科学校，体育科随之改建为体育系。贵阳学院体育系就是由原贵阳师专体育系发展而来，现有体育教育1个本科专业，和1个体育教育专科专业，在校生530人，体育系在硬件方面现有标准田径场1个，可容纳3000名观众，标准足球场1个，体育馆一个，篮球场、排球场、网球场、羽毛球场等若干个，训练教育总面积2.3万平方米，可以保证教学教育训练工作的顺利实施。
师资队伍
体育系现有专任教师39名，有来自北京体育大学、武汉体育学院  贵阳学院体育馆上层侧面，成都体育学院、解放军体育学院等体育高校毕业的，其中教授4人，副教授10人，讲师13人，青年教师11人。近年来，体育学院加大对教学和科研的投入，研究方向不断拓展，教师在各种报刊、杂志累计发表体育教学、体育人文教育、体育运动训练、民族传统体育等文章115篇核心期刊14篇，主编、参编教材5部，承担国家体育总局、省、市、校级课题11项。
专业/课程
体育教育（本科）：培养能从事学校体育与健康的教学、训练、竞赛工作  卫星上看体育场和体育馆，并能从事学校体育科学研究、学校体育管理及社会体育指导等工作的一专多能的体育教育专业复合型人才。
主修专业课程：运动解剖学、运动生理学、体育保键、体育心理学、学校体育学等。同时为拓宽学生专业口径适应就业需求，还将选择性开设体育英语、体育新闻传播、体育营销等。
课程内容
体育系设有体育教育和体育与健康两大教学门类。体育教育专业开设有田径、体操、篮球、排球、足球、武术、舞蹈、健美等技术专业课；专业基础课理论课有运动解  贵阳学院图书馆(附网球场)剖学运动生理学、运动生物力学、运动生物化学、运动心理学、运动训练学、体育统计学、体育保健学、体育管理学、社会体育学、学校体育学、中学体育教材教法、人体测量与评价、运动医学、体育概论、体育游戏、时尚体育等近三十门基础学科。
体育健康门类主要面对全校学生的体育教学，针对学生的兴趣爱好和基础情况开设有体育与健康、体育选修课和体育达标等特色课程。同时为拓宽学生专业口径适应就业需求，还将选择性开设体育英语、体育新闻传播、体育营销等。
标题：快乐成功学
图书信息
  　　快乐成功学
作　者： 王孝培　编著
出 版 社： 九州出版社
出版时间： 2010-2-1
字　数： 180000
开　本： 32开
I S B N ： 9787510803109
定价：29.00
内容简介
很多人需要心灵的疏导、辅导，需要心理顾问。
困难的是很多人的心理问题，在一开始发生的时候，外人是很难察觉的，同时本人也是不好启齿的，就像我这样。这就很容易导致心理问题的加重。
因此，心灵的自我保健，就来得特别重要。
《快乐成功学》就是一本心灵的自我拯救的书。今天向大家推荐，就是想让更多的人学会培养健康的心态，从而拯救自我、找回自我，让更多的正在成长的学生们有一个健康的心态，有一个快乐积极的人生。
全书内容广泛：包括自信、自尊、自强、自爱、自立、奋发、爱心、孝心、感恩、奉献、人际关系、身体健康……等全方位的训练，全面训练提升你的心理素质，教给你快乐生活、快乐成长、快乐学习的人生方法。
这是一本心理健康自我训练手册，是一本自信心自我训练手册，是一本积极心态自我训练手册，每天一个训练，真的很好。这本书的独特之处是：它是训练型的，是日记型的。每天只需要30秒钟的时间，就可以让你精神饱满、积极、向上，让你的每一天都能保持健康、快乐、积极的心态。
作者简介
王孝培，学习成长顾问，家庭教育顾问，心理辅导咨询师，超级学习法研究者，专业从事青少年积极心态的培养研究和教育训练，对青少年的自我激励和自我教育有深入的研究。辅导过众多的学生和家长，众多的学生受益而变得更加优秀，并取得优异的学业。
目录
第一章　大胆梦想
第二章　建立必胜的信念
第三章　立即行动
第四章　运用你的潜意识
第五章　成功训练
第一训 我是最棒的
第二训 我一定能成功
第三训 我是世界第一名
第四训　我热爱我自己
第五训 我觉得大有作为
第六训　我非常自信
第七训 我有超强的学习能力
第八训 我立即行动+我是行动典范
第九训　我享受成功过程中的每一个时刻
第十训 我每天都有新的进步
第十一训　我能学好每一门功课
第十二训 我是独一无二的
第十三训　我充分运用我的时间
第十四训 我爱我的身体
第十五训　我放松我自己
第十六训　我有规律地放松我自己
第十七训　我喜欢放松的感觉
第十八训 我喜爱生命
第十九训　我乐观地思考
第二十训 我可以看出所有事物中的美好
第二十一训 我规律地生活
第二十二训　我时时在行动
第二十三训 我运用智慧在工作
第二十四训 我很会睡眠睡眠使我恢复能量
第二十五训 我享受睡眠
第二十六训 我常做运动 我常做深呼吸
第二十七训 我的免疫系统很强 我是健康的
第二十八训 我的身体是完美的
第二十九训 我越来越健康
第三十训 我感觉到内在的健康
第三十一训 我享受健康我喜欢与人分享
第三十二训 我很轻松地学习
第三十三训 我的头发是乌黑发亮的我是强壮的
第三十四训 我的肌肤有光泽我爱我的身体
第三十五训 我保持微笑我散发出青春的魅力
第三十六训 我是年轻的我充满能力
……
第六章　享受持续成功的快乐
第七章　开始新的一天
附录　超级学习法
标题：尼克尔·赫泽尔
基本资料
国籍: 德国  瞬间[1]身高：1.77米
体重：62公斤
项目：游泳
个人简介
出生于莱比锡的经济学毕业生尼克尔·赫泽尔曾两次进入奥运会个人400米混合泳决赛，最好的成绩是在悉尼奥运会第5名。她平时喜欢看书、骑脚踏车兜风以及和朋友共度闲暇，目前效力于家乡博格豪森的SV Wacker俱乐部。图集(2张)
历史成绩
在2004年雅典奥运会200米仰泳比赛中她获得了第11名。迄今为止她最好的参赛记录是在2006年布达佩斯欧洲游泳锦标赛上获得的400米个人混合泳银牌及德国队4x200米自由泳接力赛金牌。[2]
标题：塔城地区博物馆
基本陈列

        《按塔城地区历史发展陈列》　分为“历史文物陈列”、“塔城民族民俗文化陈列”、“塔城地区革命历史文物陈列”、“塔城地区改革开放成就陈列”四部分。
珍贵藏品
        四口陶罐　青铜时代。
        青铜锛　早期铁器时代。
        青铜镰　早期铁器时代。
        重建塔尔巴哈台城刻文门板　清代。
基本信息
地　　址：新疆维吾尔自治区塔城市解放路
交通线路：乘1路公交车至红楼
开放时间：11:00～12:30，16:30～18:30
闭 馆 日：星期日、一
邮　　编：834700[1]﻿
标题：调研写作分类精讲
图书信息
  书 名: 调研写作分类精讲
作　者：陈方柱
出版社： 中国言实出版社
出版时间： 2009-1-1
ISBN: 9787802500495
开本： 16开
定价: 29.80元
内容简介
本书为作者调研写作专著《怎样写好调研文章》的“姊妹篇”。
全书以作者独特的“实例法”为主线，分为基础理论、基本方法、具体方法、方法创新等篇，将调研写作者的理论修养和实践相结合，详尽阐述调研写作的共性问题、“发现”的技巧、写作的角度、写作的思路和提纲、主题提炼与材料选择、调研写作的十二种方法等内容，并对怎样写好调查报告、发展战略研究、学习考察报告、工作总结、工作经验、工作研究等调研写作的专题文章给出具体的方法。
另外，书中作者强调的调研文章要有现场感、形象感，融会贯通修志与调研写作方法的认识与思考，怎样对待和写作调研文章中的“四不像”以及调研写作的“十八般武艺”等创新性方法，在调研写作以至其他应用写作中都堪称创举。
作者简介
陈方柱，男，汉族，副研究员。1944年5月出生于湖北省仙桃市，1985年调入湖北省荆门市市委办公室、政研室，任副科长、科长、副调研员等职，从事调研工作40多年，在各类报刊发表调研文章500余篇，合出专著6本。2004年5月返聘编辑《荆门研究》；2006年分别被湖北省、荆门市新闻出版局聘请为书报刊审读员，同年创办荆门市经世调查研究所，并兼任所长；2007年分别被聘为荆门市老区建设促进委员会副秘书长，荆门市第二届志书编纂委员会顾问专家组成员和特约编审，荆门市党史方志办公室特约调研员；2008年被聘为湖北省社会科学院荆门分院社会舆情与调查研究所所长。曾多次以其独特的“实例法”进行调研培训讲授，并不断创新。
2007年6月，由中国言实出版社出版的调研写作专著《怎样写好调研文章》一书，以其独特的体例、内容和文风，受到读者广泛好评。
图书目录
序
前言
附：调查研究是国家公务员安身立命的基本功
第一篇　基础理论篇
第一讲　调研写作者必备素质
第二讲　调研写作者要注重调研写作理论修养和理论研究
第三讲　调研文章要有理论深度、实践力度和学术厚度
第四讲　调研文章要有地方特色
第五讲　调研文章要有现场感
第六讲　调研有形象感
第七讲　调研文章要有厚重感
第二篇　基本方法篇
第八讲　调研写作的共性问题与“十字对策”
第九讲　调研写作的“发现”技巧　
第十讲　调研写作角度
第十一讲　调研写作思路和提纲
第十二讲　调研文章的主题提炼与材料选择
第十三讲　调研写作十二法
第三篇　具体方法篇
第十四讲　怎样写好调查报告　
第十五讲　怎样写好发展战略研究文章　
第十六讲　怎样写好学习考察报告　
第十七讲　怎样写好工作总结
第十八讲　怎样写好工作经验
第十九讲　怎样写好工作研究
第二十讲　工作总结、工作经验、工作研究比较
第二十一讲　怎样写好典型材料
第四篇　方法创新篇
第五篇　环境篇
附录：调研写作记
后记