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标题：三线牵马
三线牵马
三线牵马又称“三驾马车”原意是指三匹马拉一辆车。中国古代以拉车的马匹的多少来区分地位，所谓“三驾马车”，不是说三匹马拉的车，而是说三匹马一组一辕，分前、中、后三组来拉的车。汉代以前，军队中还没有现在所谓的骑兵，而是战车，就是两马拉一车的模式。中军统帅的战车和其他不同，是三匹马来拉，也叫“三线牵马”，是统帅的标志。这是帝王等级的待遇，所以“三线牵马”这个词也就有最好的，最豪华的意思在里面。
历史典故　
汉代以前，军队中还没有现在所谓的骑兵，而是战车，就是两马拉一车的模式。中军统帅的战车和其他不同，是三匹马来拉，也叫“三线牵马”，是统帅的标志。这是帝王等级的待遇，所以“三线牵马”这个词也就有最好的，最豪华的意思在里面。
引申义
以上说法来自撒驾马车的最原始的词根解释。某认为此词语应当是一个名词，而不应该作动词用。在作动词用的时候应当作“驾车三马”。
以下各解释事例都应作此处理。
比如：1、世界经济的“三线牵马”：世贸组织（WTO，World Trade Organization）  经济三线牵马，国际货币基金组织（IMF，International Monetary Fund），世界银行集团（WBG，World Bank Group），被人们誉为世界经济的三驾马车世贸组织（WTO）是其中最大的一驾马车，因为它是目前世界上倡导和实现全球自由贸易最强有力的组织。
2、国民经济“三线牵马”：是指投资、消费和出口，是拉动经济增长的最主要力量。以二○○七年为例，我国GDP为246619亿元，在‘三驾马车’中，社会消费品零售总额89210亿元；全社会固定资产投资137239亿元；贸易顺差2622亿美元。”的说法。某以为当作“国民经济‘驾车三马’：是指投资、消费和出口..........”“投资、消费和出口”正是拉动“国民经济”这驾马车的三匹马。
3、欧盟“三线牵马”：：是指欧盟轮值主席国、欧盟委员会、  欧盟三线牵马候任主席国。欧盟总部设在比利时首都布鲁赛尔。欧盟的最高决策和执行机构是部长理事会，主席由各成员国的代表轮流担任，任期半年，其所代表的国家通常被称为‘欧盟轮值主席国’。欧盟的常设机构和执行机构是欧盟委员。欧盟委员会由二十人组成，其中一位是负责对外关系委员。欧盟‘三驾马车’的外长是指欧盟轮值主席外长、欧盟委员会负责对外关系委员或欧盟负责外交事务的代表和候任主席国外长。
4、德国“三驾马车”:是指足球界，德国前锋的克林斯曼，自由人马特乌斯和中后卫布雷默。三人的配合虽然没有炉火纯青的境界，但也达到心灵相通不可分割的地步。后卫布雷默在后  德国三线牵马方就像铁甲一般坚硬，他抢断成功迅速发动进攻；而中场自由人马特乌斯跑位接球，输送炮弹无人能及；前锋克林斯曼在敌方前沿不停地游弋，所到之处都令对方惊魂不定，三人连在一起就是整支队的脊梁。他们的辉煌时期在1989年的国际米兰和1990年的世界杯。他们为俱乐部和国家争了众多荣誉。特别是1990年的世界杯上，他们并肩作战，南伐北讨，所向无敌，最后以1?0战胜了以马拉多纳为首的老冤家阿根廷队，第三次为德国人捧回了世界杯。”这两个事例。
标题：探明地质储量
定义
探明地质储量是指在油气藏评价阶段，井评价钻探证实油气藏（田）可提供开采并能获得经济效益后，估算求得的，确定性很大的地质储量，其相对误差不超过±20%。探明地质储量的估算，应查明了油气藏类型、储集类型、驱动类型、流体性质及分布、产能等；流体界面或油气层底界应是钻井、测井、测试或可靠压力资料证实的；应有合理的井控程度，或开发方案设计的一次开发井网；各项参数均具有较高的可靠程度﻿。
标题：感悟:小故事中的人生大智慧
图书信息

内容简介
美国成功学大师拿破仑?希尔说：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异，这种很小的差异就是你所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败的差异！”这生动地说明了思维方式和行事方法对于获取成功的重要意义。(BR)
这套丛书分为8本，每本为一个独立主题，以世界成功学大师的核心理念为基础，分别从心态、性格、弱点等八个不同角度一一分析了阻碍我们成功的诸多要素，同时向我们介绍了很多易学易行的成功法则，以醒悟人生、完善自我。(BR)
相信本套丛书能使你开卷有益，帮助你发现并实现美好的人生理想！(BR)
小人生，大智慧。《感悟》一书告诉你怎样从平凡的生活中汲取人生的大智慧，怎样挖掘自己的潜能，运用智慧和知识丰富自己的人生，使之多姿多彩。

目录
上篇 改变态度 人生生活得更好
1 自我满足会阻碍进步 不知足才是进步的阶梯
2 选择乐观的生活态度 快乐会围绕在身边
3 放慢生活的脚步 人生会平安顺遂
4 珍惜善待生命 不要让它无意义的浪费
5 学会减压 是生活的一种智慧和勇气
6 态度是种强大的力量 可以决定一个人的前途
7 永不放弃希望 就会出现奇迹
8 随遇而安 生活会少很多烦恼
9 珍惜时间的价值 才能创造更多的价值
10 不要把奉献放在心里 要用实际行动表现出来
11 转换一下视角 “丑”也可以转变成“美”
12 说一尺不如行一寸
……
中篇 提高自己 做生活的主人
……
下篇 享受生活 让人生更精彩
标题：钢结构工程安全员必读
图书信息
书 名: 钢结构工程安全  员必读
作　者：魏群
出版社： 中国建筑工业出版社
出版时间： 2010年11月1日
ISBN: 9787112125678
开本： 16开
定价: 32.00元
内容简介
《钢结构工程安全员必读》作为钢结构工程安全员的培训用书，书中全面地介绍了钢结构工程安全员应掌握的基本知识和专业技能。全书共11章，分别包括：安全员概述、安全生产法及相关法律法规、安全管理保证体制、安全管理的教育培训与检查制度、钢结构工程安全技术要求、钢结构工程安全操作、钢结构工程常见安全事故与案例分析、事故应急救援预案与急救、钢结构工程安全责任事故处理、钢结构工程安全检查与评价标准、钢结构施工现场安全资料管理。全书内容全面、浅显实用、概念清晰、操作性强。《钢结构工程安全员必读》既可作为钢结构工程安全员的培训教材，也可作为钢结构工程施工管理人员、技术人员、监理人员、安全监督人员等的参考书。
图书目录
1 安全员概述
1.1 概述
1.2 钢结构工程安全员职责、权利和义务
1.3 钢结构工程安全生产管理知识
1.3.1 安全生产责任制
1.3.2 安全生产教育培训
1.3.3 安全生产检查
1.3.4 劳动保护用品管理
2 安全生产法及相关法律法规
2.1 安全生产法
2.1.1 安全生产法的适用性
2.1.2 安全生产法的管理方针
2.1.3 安全生产法责任制度
2.1.4 安全生产法监督管理
2.2 安全生产相关法律及法规
2.2.1 《中华人民共和国劳动法》相关规定
2.2.2 《中华人民共和国消防法》相关规定
2.2.3 《中华人民共和国职业病防治法》相关规定
2.2.4 《建筑工程安全生产管理条例》相关规定
2.2.5 《安全生产许可证条例》相关规定
2.2.6 国务院关于特大安全事故行政责任追究的规定
2.2.7 《建设工程施工现场管理规定》相关规定
2.2.8 《危险性较大工程安全专项施工方案编制及专家论证审查办法》相关规定
2.2.9 《建筑施工特种作业人员管理规定》相关规定
3 安全管理保证体制
3.1 安全生产管理体系
3.1.1 安全生产管理体系的原则与规范
3.1.2 安全生产管理体系的策划原则与基本内容
3.2 安全生产保证体系
3.3 施工安全生产许可制度
3.4 施工安全生产组织制度
3.5 施工安全生产责任制度
3.6 施工安全生产技术交底制度
3.7 施工安全资金保障制度
3.8 安全技术资料的建立与电子文档软件
3.8.1 安全资料的内容列表
3.8.2 脚手架安全管理资料与文档
3.8.3 施工环境安全资料与文档
3.8.4 机械设备、吊装机具管理资料
3.8.5 钢结构构件运输、拼装、吊装管理资料
3.8.6 现场用电管理资料
3.8.7 现场消防管理资料
3.8.8 文明施工管理资料
4 安全管理的教育培训与检查制度
4.1 安全教育培训
4.1.1 安全教育的内容
4.1.2 安全教育的对象
4.1.3 安全教育的形式
4.2 安全检查制度
4.2.1 安全检查制度的类型与内容
4.2.2 安全检查制度的方法与流程
5 钢结构工程安全技术要求
5.1 施工安全一般要求
5.2 施工安全技术准备
5.3 施工安全物质要求
5.4 施工安全临时设施的要求
5.5 拆迁与加固的施工安全要求
5.6 安全防护措施的要求
5.7 施工与吊装机具的要求
5.8 施工用电的要求
5.8.1 临时用电
5.8.2 电气设备
5.8.3 配电室
5.8.4 配电室及配电开关箱
5.8.5 现场用电线路
5.8.6 照明用电
5.9 消防安全要求
5.10 钢结构工程安全技术措施与交底内容
5.11 钢结构现场脚手架要求
5.11.1 一般规定
5.11.2 扣件式钢管脚手架
5.11.3 门式钢管脚手架
5.11.4 满堂红钢管脚手架
5.11.5 吊篮架
5.11.6 悬挑架
5.11.7 特殊形式脚手架
5.12 钢结构现场帛装及运输要求
5.12.1 施工方案的安全性强度
5.12.2 夜间施工
5.12.3 复杂结构的施工
5.12.4 钢构件的运输
5.13 钢结构焊接工程安全技术要求与标准
5.14 紧固件连接工程安全技术要求与标准
5.15 压型钢板工程安全技术要求与标准
5.16 钢结构安装工程安全技术要求与标准
5.17 钢结构涂装工程安全技术要求与标准
6 钢结构工程安全操作
6.1 安全操作一般规定
6.2 施工人员安全操作要求
6.2.1 普工
6.2.2 吊装工、起重工
6.2.3 测量工
6.2.4 焊工
6.2.5 涂装工
6.2.6 电工
6.2.7 起重运输机操作工
6.2.8 动力机械操作工
6.3 施工机械安全操作
6.3.1 一般规定
6.3.2 塔式起重机
6.3.3 履带起重机
6.3.4 汽车、轮胎式起重机
6.3.5 门式起重机
6.3.6 卷扬机与提升机
6.3.7 施工升降机
6.3.8 电动葫芦
7钢结构工程常见安全事故与案例分析
7.1 概述
7.2 事故类型
7.3 案例分析
8 事故应急救援预案与急救
8.1 事故应急救援体系
8.1.1 事故应急救援的任务特点及分类
8.1.2 事故应急救援预案的基本构成
8.1.3 事故应急预案响应机制
8.1.4 事故应急预案响应流程
8.1.5 现场指挥系统的组织结构与作用
8.2 事故应急预案的编制方法
8.2.1 重大事故应急预案的层次
8.2.2 重大事故应急预案的基本结构与要求
8.2.3 重大事故应急预案的编制流程
8.3 现场急救知识
8.3.1 止血
8.3.2 包扎
8.3.3 骨折固定和搬运
8.3.4 呼吸心跳骤停的紧急救护
9 钢结构工程安全责任事故处理
9.1 伤亡事故定义与分类
9.1.1 《中华人民共和国劳动保险条例》和《劳动保险问答》中对工伤的规定
9.1.2 《企业职工工伤保险试行办法》中对工伤的规定
9.1.3 一般分类
9.2 伤亡事故处理
9.2.1 抢救工作与现场处理
9.2.2 事故调查
9.2.3 现场勘测
9.2.4 事故原因分析
9.2.5 伤亡事故报告
9.2.6 制定事故预防措施
9.2.7 事故责任与处理报告
9.3 工伤认定、处理与待遇
9.3.1 工伤认定条件
9.3.2 工伤认定申请
9.3.3 工伤认定受理
10 钢结构工程安全检查与评价标准
10.1 安全检查的意义、内容和方法
10.2 安全评价方法
10.2.1 安全检查表法
10.2.2 专家评议法
10.2.3 预先危险分析法
10.2.4 故障假设分析法
10.3 基坑支护、模板工程安全检查评价标准
10.4 施工用电检查评分表
10.5 物料提升机、外用电梯检查评价方法
10.6 塔吊检查评价方法
10.7 起重吊装安全检查评价方法
10.8 脚手架检查评价标准
10.9 安全管理检查评价标准
10.10 文明施工检查评价标准
10.11 建筑施工安全检查评分表的填写
11 钢结构施工现场安全资料管理
11.1 概述
11.2 施工现场安全资料分类
11.3 施工现场安全资料管理
参考文献
标题：房地产产权产籍管理
图书信息
书 名: 房地产产权产  籍管理
作　者：谭峻
出版社： 中国人民大学出版社
出版时间： 2010年11月1日
ISBN: 9787300129044
开本： 16开
定价: 29.80元
内容简介
《房地产产权产籍管理(第3版)》内容简介：“21世纪房地产系列教材”自2001年陆续出版以来多次印刷，得到了兄弟院校同行的支持和广大读者的厚爱，被许多大专院校作为房地产相关专业的教材采用，为我国房地产理论的推广起到了一定的积极作用，也得到许多读者的认可。在这期间，房地产市场、政策、企业经营、消费者消费模式、政府管理目标、政策法规等均发生了巨大变化，以下几个统计数据可以说明房地产业发展变化的情况：与2001年相比，2005年房地产企业从近3万家增加到近6万家，房屋建筑面积从79 411.7万平方米增加到166 053.26万平方米，商品房销售面积也从22 411.9万平方米增加到55 486.2万平方米，房地产投资额占GDP的比重从5.87%增加到8.65%（支柱产业的标准是5%以上）。除了统计数据的巨大变化，政府对房地产市场的管理也经历了从培育市场、促进市场发展到对市场调控，以保证房地产市场特别是住宅市场稳定为目标的转变。同时民众对房地产产品的认识也不断深入，房地产产品从百姓的生活必需消费品向具有投资消费双重属性的商品过渡，百姓投资置业观念越来越理性。企业对房地产市场的把握对企业在竞争中能否获胜至关重要，企业从卖方市场－买方市场－卖方市场的不断转换，特别是新的土地出让（招拍挂）政策的实施，金融政策的出台，企业间的合作、兼并、重组等已不是新闻，房地产企业经营管理方式也随之变化。
图书目录
第一章 概论
第一节 房地产产权产籍管理内容体系
第二节 我国房地产管理制度史
关键术语
复习思考题
第二章 房地产产权
第一节 房地产产权类型及其权能
第二节 房地产产权取得方式
第三节 建筑物区分所有权
关键术语
复习思考题
第三章 房地产产籍调查
第一节 房地产产籍调查的任务和内容
第二节 地籍调查
第三节 变更地籍调查
第四节 房籍调查
关键术语
复习思考题
第四章 房地产测绘
第一节 地籍测量
第二节 房产测绘
关键术语
复习思考题
第五章 房地产产权登记
第一节 房地产产权登记概述
第二节 房地产产权登记的法律依据
第三节 土地登记
第四节 房屋产权登记
关键术语
复习思考题
第六章 房地产信息管理
第一节 房地产信息统计制度
第二节 房地产档案管理
第三节 房地产产权产籍管理信息系统
第四节 数字社区建设
关键术语
复习思考题
第七章 海外房地产产权管理概论
第一节 台湾地区不动产产权管理制度
第二节 德国不动产产权管理制度
第三节 法国不动产产权管理制度
第四节 美国不动产产权管理制度
第五节 日本不动产产权管理制度
关键术语
复习思考题
参考文献
同名图书
基本信息作　　者：吴庆玲编  丛 书 名：
出 版 社：首都经济贸易大学出版社
ISBN：9787563811427
出版时间：2005-01-01
版　　次：1
页　　数：199
装　　帧：平装
开　　本：16开
内容简介房地产产权产籍管理是房地产专业及土地资源管理专业的专业课程。《房地产产权产籍管理（修订第2版）》分九章讨论了我国产权产籍管理领域内的核心问题，反映了该领域内的先进理论水平与实践经验。第一章绪论；第二章产权理论与房地产产权产籍；第三章我国房地产产权设置；第四章登记制度；第五章初始登记程序；第六章变更登记种类及程序；第七章新型权属关系；第八章权属纠纷处理；第九章管理信息系统。
图书目录第一章 绪论
第一节 基本概念
第二节 房地产产权产籍管理的作用和内容体系
第二章 产权理论与房地产产权
第一节 产权理论概述
第二节 我国房地产产权的类型及其权能
第三节 房地产产权取得与灭失的方式
第三章 我国房地产产权产籍登记制度
第一节 房地产产权登记的概念和种类
第二节 新中国房地产产权登记制度
第三节 房地产产权登记的主要内容
第四节 房地产、经济适用房权属关系的登记
第四章 房地产权属的审查与确认
第一节 房地产权属审查与确认的概念、性质和意义
第二节 房地产权属审查与确认的主体与工作的原则
第三节 房地产权属审查的具体项目
第四节 房地产权属审查与确认的基本方法
第五章 房地产确权中权属纠纷的处理
第一节 房地产权属纠纷的种类
第二节 房地产权属纠纷的处理程序
第三节 房地产权属纠纷处理案例分析
第六章 房地产产籍管理
第一节 房地产产籍与产籍管理概述
第二节 房地产产籍管理与产权管理的关系
第三节 房地产产籍资料的收集、整理、变更与统计
第七章 房地产产权档案管理
第一节 档案与房地产产权档案
第二节 房地产产权档案的收集
第三节 房地产产权档案的整理
第四节 房地产产权档案的保管和利用
第八章 房地产测绘
第一节 房地产测绘概述
第二节 实地测绘
第九章 房地产产权产籍管理信息系统
第一节 房地产产权产籍管理信息系统设计原理
第二节 房地产产权产籍管理信息系统主要模块及功能
主要参考文献
后记
标题：者中三自然村
村情概况
者中三自然村隶属于者兔乡那耐村民委员会村，属于半山区。位于乡西北边，距离村委会0.00 公里，距  民房离乡25.00公里，（是那耐村委会所在地）。国土面积1.98平方公里，海拔1,300.00米，年平均气温20.00 ℃，年降水量1,056.00毫米，适宜种植水稻、玉米等农作物。有耕地197.00亩，其中人均耕地0.50亩；有林地1,700.00亩。全村辖1个村民小组，有农户83户，有乡村人口412人，其中农业人口412人，劳动力255人，其中从事第一产业人数190人。2008年全村经济总收入123万元，农民人均纯收入 1850元。该村属于绝对贫困村，农民收入主要以种植业、外出劳务收入为主[1]﻿。
基础设施
该村截止2007年底，已实现通电、通电视、通电话、通水 ，无路灯。全村有78户通自来水，有2户饮用井水，有80户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的2.54%）。有78户通电，有50户通有线电视，拥有电视机农户56户（分别占农户总数的100%、64.1%和71.79%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数4户，其中拥有移动电话农户数0户（分别占总数的5.1 %和 0%）。
该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站25.00公里，距离最近的集贸市场2.00公里。全村共拥有汽车0辆，拖拉机0辆，摩托车18辆。
全村建有沼气池农户2户；装有太阳能农户0户；建有小水窖0口；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户0户。耕地有效灌溉面积为20.00亩，有效灌溉率为 %，其中有高稳产农田地面积15.00亩，人均高稳产农田地面积0.04 亩。
该村到2007年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有0户居住砖混结构住房；有3户居住砖木结构住房；有0户居住于土木结构住房，还有77户居住于其他结构的住房。
农村经济
该村2008年农村经济总收入123万元，其中：种植业收入50万元，占总收入的48.2％；畜牧业收入23万元，占总收入的13.25％（其中，年内出栏肉猪97头，肉牛0头，肉羊0头）；渔业收入23万元，占总收入的0％；林业收入2.00万元，占总收入的2.4％；第二、三产业收入2万元，占总收入的0％；工资性收入30.00万元，占总收入的36.14％。农民人均纯收入1850元，农民收入以种植业、外出劳务收入等为主。全村外出务工收入30万元，其中，常年外出务工人数102人（占劳动力的50.75%），在省内务工21人，到省外务工69人。
特色产业
该村的主要产业为水稻、玉米、烤烟(种植业、养殖业、第三产业等)，主要销售往本县。2007年 主产业全村销售总收入3.00万元，占农村经济总收入3.6％。该村目前正在发展特色产业，计划大力发展油桐、茶叶产业。

材料
高筋面粉300克，熟透香蕉1根，鸡蛋1个，奶粉2大勺，糖25克，盐4克，酵母粉5克，水70  -80克，黄油25克，核桃仁40克
做法
1.除了黄油之外，所有材料混合成团，揉搓面团到稍具柔软感；
2.加入黄油，继续不停揉搓甩打面团20分钟左右；
3.加入核桃碎混合均匀即可；
4.把面团放入容器中在温暖处进行基础发酵；
5.完成基础发酵的面团取出排气；
6.分成6等分，滚圆，松弛15分钟；
7.松弛后的面团按扁整形成圆形放入土司模中进行最后发酵；
8.最后发酵完成的面团表面刷一层牛奶；
9.烤箱预热180度，烤焙30-35分钟；
标题：同傍自然村
村情概况
同傍自然村隶属于者兔乡那耐村民委员会，属于 半山区。位于乡西北边，距离村委会6.00 公里，距  民房离 镇36.00公里。国土面积2.46平方公里，海拔1,300.00米，年平均气温20.00 ℃，年降水量1,056.00毫米，适宜种植水稻、玉米等农作物。有耕地126.00亩，其中人均耕地0.45亩；有林地1,500.00亩。全村辖1个村民小组，有农户61户，有乡村人口321人，其中农业人口321人，劳动力165人，其中从事第一产业人数102人。2008年全村经济总收入46.00万元，农民人均纯收入 1750元。该村属于绝对贫困村，农民收入主要以种植业、外出劳务收入为主[1]﻿。
自然资源
全村有耕地总面积126.00亩(其中：田92.00亩，地34.00亩)，人均耕地0.45亩，主要种植水稻、玉米等作物；拥有林地1,500.00亩，其中经济林果地0.28亩，人均经济林果地0.00亩，主要种植油桐、茶叶等经济林果；水面面积0.00亩，其中养殖面积0.00亩；草地0.00亩；荒山荒地2,000.00亩，其他面积60.00亩。有等资源。
基础设施
该村截止2007年底，全村有58户通自来水，有6户饮用井水，有58户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的100%）。有0户通电，有0户通有线电视，拥有电视机农户0户（分别占农户总数的0%、0%和0%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数3户，其中拥有移动电话农户数0户（分别占总数的5.2%和0%）。
该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站36.00公里，距离最近的集贸市场6.00公里。全村共拥有汽车0辆，拖拉机0辆，摩托车8辆。
全村建有沼气池农户0户；装有太阳能农户0户；建有小水窖0口；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户0户。耕地有效灌溉面积为18.00亩，有效灌溉率为 %，其中有高稳产农田地面积18.00亩，人均高稳产农田地面积0.06 亩。
该村到2007年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有0户居住砖混结构住房；有0户居住砖木结构住房；有0户居住于土
农村经济
该村2008年农村经济总收入46.00万元，其中：种植业收入30万元，占总收入的69.44％；畜牧业收入15万元，占总收入的13.89％（其中，年内出栏肉猪65头，肉牛0头，肉羊0头）；渔业收入0.00万元，占总收入的0 ％；林业收入1.00万元，占总收入的2.78％；第二、三产业收入1万元，占总收入的0％；工资性收入10万元，占总收入的13.89％。农民人均纯收入1750元，农民收入以种植业、外出务工等为主。全村外出务工收入10万元，其中，常年外出务工人数25人（占劳动力的15.63%），在省内务工6人，到省外务工19人。
标题：3dsMax2010学习宝典
图书信息
  书 名: 3ds Max2010学习宝典
作　者：侯婷
出版社： 中国铁道出版社
出版时间： 2010年11月1日
ISBN: 9787113117832
开本： 16开
定价: 79.80元
内容简介
《3ds Max2010学习宝典》是最新推出的三维制作软件，《3ds Max2010学习宝典》全面介绍了使用3dsMax2010进行三维制作的方法，共分为16章，主要介绍了3dsMax的基础知识、对象的选择和变换、场景管理和界面定制、基本物体的创建、复合物体和辅助对象的创建、修改器和编辑工具、NURBS曲面建模、灯光、材质、摄影机和环境、渲染、动画等。学完这些内容，读者可以系统地掌握造型设计、渲染和输出。
《3ds Max2010学习宝典》注重实用性，使读者学完《3ds Max2010学习宝典》能够快速适应工作，并能够独立完成各种专案，适合于初、中级三维制作人员使用。
图书目录
第1篇 基础篇
第1章 基础知识
第2章 对象的选择和变换
第3章 场景管理和界面定制
第2篇 建模篇
第4章 基本物体的创建
第5章 复合物体和辅助对象的创建
第6章 修改器和编辑工具
第7章 NURBS曲面建模
第3篇 灯光与材质篇
第8章 灯光
第9章 材质
第4篇 环境与渲染篇
第5篇 动画与特效篇
第6篇 综合应用篇
标题：木哈尔麦的麦西来普
基本信息
导演：吴林
编剧：关山
音乐：三宝
演员：张万林
剧情介绍
  张万林这部电影是以著名吉他演奏家张万林先生作为主线，通过他的足迹和视角，用电影的方式，展现新疆汉、回、维吾尔、哈萨克、塔吉克等各民族的风土人情，神话传说和动人故事。带观众走进新疆、聆听新疆、感受新疆。
相关资料
据了解，这部填补中国音乐电影空白的音乐史诗电影《木哈尔麦的麦西来普》是由新疆电视台、公安部金盾影视文化中心、新疆弦语文化传播有限公司联合推出，中央电视台著名导演吴林、著名编剧关山、著名音乐人三宝共同打造的音乐史诗电影，可谓是阵容强大。
在新闻发布会现场，张万林先生拿起吉他，娴熟的弹奏起来，一把普通的吉他在他手中一下生动起来。张万林的弹奏时而热情奔放、时而娇羞无比，台下的人们沉浸在张万林先生的演奏下，直到演出结束，人们还没有回过神来，停滞几秒之后，台下一片欢呼的掌声。        张万林先生是一位优秀的回族音乐家，现为新疆音协吉他专业委员会成员。他能将新疆少数民族丰富的音乐及演奏乐器完美地结合于吉他演奏，以多变、优美、随性丰富的和弦将人引入到全新的音乐境界中。
也正是这悠扬的琴声让张万林和此次执导这部《木哈尔麦的麦西来普》影片的导演吴林结下了不解之缘。“正因为5年前张万林先生的吉他演奏感动了我，我就喜欢上了他的音乐。”吴林导演回答记者提问时这样说。
该部电影经过两年多的筹备，预计投入1600万元，由多段情节、气质相连的故事组成，打破时间、空间的限制，在历史与现在、梦境与真 实中自由切换没深入挖掘几代新疆人的精神内涵与情感张力。以原生态的民族音乐为着力点，真实的刻画新疆各民族人民的历史传承、生活状 态和个人情感。影片以对新疆各民族生活本质的再现为切入口，通过音乐、舞蹈的形式把新疆推向世界。
据了解，《木哈尔麦的麦西来普》电影公映后，将在全球主要国家巡回上演，并在北京开设主题文化沙龙，进行固定演出。多渠道、多方 式的展示新疆多民族的文化因素，让更多的人喜欢上新疆文化、喜欢上新疆。《木哈尔麦的麦西来普》的开拍不仅是对新疆旅游、文化事业的 有利推广，也是对我国非物质文化遗产保护的一次有益尝试。
标题：杨燕芬
杨燕芬
女，副主任技师，核医学科主任。1978年毕业于上海第一医学院医疗系。1979年起从事核医学工作30年，民航总医院核医学科创始人之一，长期从事核医学脏器显像、功能测定、体外放射免疫分析技术等技术工作。在放射性核素各系统显像，免疫技术，实验室诊断，质控管理方面具有扎实的理论基础知识及丰富的实践经验。
巾帼文明岗杨燕芬
个人简介  杨燕芬杨燕芬, 女, 浙江宁波人。1995年起一直在宁波外国语学校任教。现为中学高级教师，任年级组长。工作踏实，善于挖掘学生学习外语的潜能，提高外语教学质量。2004年公派赴苏格兰Perth学院进修，认真学习教学教育理论，并努力付诸实践，撰写发表论文多篇所获荣誉2005年曾获宁波市基础教育优秀教学论文评比一等奖，全国外国语学校外语教学科研论文评比三等奖；2004年获宁波市基础教育优秀教学论文评比二等奖。担任班主任13年，管理的班级班风正，学风好，多次被评为优秀班主任，2002年在宁波市首届心理健康教育优质课比赛中获一等奖，所撰写的心理健康论文获宁波市教育优秀成果二等奖。2008年9月被评为局级优秀教师。
标题：北育290
特征特性
幼苗叶鞘紫色，叶片绿色，叶缘紫色，苗势中。株型紧凑，株高272 厘米，穗位124 厘米，成株叶片数20～21 片。花丝淡紫色，花药淡紫色，颖壳淡紫色。果穗筒型，穗柄短，苞叶中，穗长17.3 厘米，穗行数16～20行，穗轴白色，籽粒黄色，粒型为半硬，百粒重38.0克，出籽率88.5%。经农业部农产品质量监督检验测试中心（沈阳）测定，籽粒容重 790.0克/升，粗蛋白含量9.82%，粗脂肪含量4.80%，粗淀粉含量73.48%，赖氨酸含量0.32%。
辽宁省春播生育期130 天左右，比对照郑单958早3天，属中晚熟玉米杂交种。
经2007～2008两年人工接种鉴定，抗大斑病（1～3级），抗灰斑病（1～3级），感弯孢菌叶斑病（1～7级），中抗茎腐病（1～5级）， 中抗丝黑穗病（病株率0.0 %～7.8%）。
产量表现
2007～2008 年参加辽宁省玉米中晚熟组区域试验，14 点次都增产，两年平均亩产725.9 公斤，比对照郑单958增产14.5 %；2008 年参加同组生产试验，平均亩产705.7 公斤，比对照郑单958增产5.6 %。
栽培技术要点
在中等肥力以上地块种植，适宜密度为4000株/亩，注意防治弯孢菌叶斑病。
适宜地区
辽宁沈阳、铁岭、丹东、阜新、鞍山、锦州、朝阳等活动积温2800℃以上的中晚熟玉米区种植，弯孢菌叶斑病高发区慎用。
标题：华沙维申斯基红衣主教大学
基本信息
[波兰] 华沙维申斯基红衣主教大学  华沙维申斯基红衣主教大学[1]Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
建校年代：1999年
所在省州：马佐夫舍省
所在城市：Warszawa
学生人数：18500人
中国教育部是否认证：获得认证
学校简介
华沙维申斯基红衣主教大学是波兰最年轻的几所大学之一，通过波兰议会几年的讨论，批准成立于1999年，由华沙大学历史悠久的传统神学院传承和延续而来。该校成立至今发展迅速。现设有神学院，教会法规学系，天主教哲学系（心理学，哲学，环境保护学），历史和社会学系（历史，艺术史，政治及社会），法律系（法律和行政），人文学系（教育学和波兰语言），自然科学和数学系（数学，信息与经济学，物理学，化学）。现有学生一万八千余人。这是一所有着浓郁天主教宗教特色的大学，既传统又现代，直属于波兰教育部。学校分成两个校区，图书馆资源极为丰富，目前还在不断建设和发展中。学校共有7个专业可以授予博士学位，其他专业均可授予学士及硕士学位。学校知名的专业主要涉及宗教学和神学领域，教师在波兰宗教界都享有盛誉。
国内高校排名
全球高校网(4ICU)国家高校排名4Internationl Colleges &Universities 16
标题：真空除湿干燥机
真空除湿干燥机特性
真空干燥机极大地降低了废品率，改变了由于干燥的不确定性引起的不良影响。
真空除湿干燥机原理
使原材料中的水份快速蒸发而达到快速干燥的所控制的主要参数为真空度；将真空干燥机与除湿干燥机放在一起进行测试，真空干燥因为其干燥原理是利用在低压下降低水的蒸发点的原理。结果可显示真空干燥机可以节省70%-80%能耗。这主要是因为除湿干燥机的干燥剂在再生过程中需要消耗大量的能量。真空干燥的干燥时间通常为其它除湿干燥的1/5–1/6长时间的高温干燥，会使原材料发生热的化学的以及物理的反应，使物料品质下降，诸如退色和熔融指数下降，从而影响废品质量。
从而降低了物料品质下降的可能性。依聚碳（PC干燥为例，真空干燥机缩短了物料的干燥时间。120摄氏度情况下干燥，达到0.02%最终含水量的前提下，除湿干燥通常需要4小时左右，而真空干燥只需要20-25分钟即可干燥完毕。这样就节约了3小时35分种的干燥时间，真空干燥机在试模工段中的应用此优势尤其明显！干燥效率对于精密注塑厂家具有特别的重要性。某些树脂或高分子物质的敏感度很高，如果干燥时间过长可能会产生应力，导致烘焦、脆化及变色部件等现象。
标题：香炒韭黄肉丝
概述：
香菜独特香味，韭黄味鲜，肉丝滑嫩[1]﻿
材料:
主料：瘦猪肉200克，韭黄，300克 香菜30克，辅料：鸡蛋1个，调料:精盐、料酒、葱丝、姜丝、香油、植物油各适量。
做法:
1、将肉洗净，切成丝，加入味精、胡椒粉及精盐和料酒调匀。
2、将洗净的香菜和韭黄切成长3厘米左右的段。
3、将锅内倒入植物油，油热后放进肉丝翻炒，八成熟后把香菜及料汁倒入，迅速炒匀，熟后淋上香油即可。
贴士：
1注意猪肉的腌制入味2香菜和韭黄不宜切的过长
3注意烹制时的油温。
标题：金勾烧肉
概述：
金勾烧肉，虾香味美，猪肉肥不腻，是创新安徽菜肴。猪肉的油润，辅以基围虾的虾香，其味妙不可言
材料:
主料：猪五花肉  干基围虾调料：精盐  味精  老抽  白糖  料酒  葱  姜蒜  色拉油
做法:
1．猪五花肉切成块。洗净待用
2．锅上火滑油，留底油下猪五花肉煸炒，待肉边有点黄出油时调味后，下干基围虾焖烧至熟即可。[1]﻿
贴士：
猪五花肉边黄出油时，才能下干基围虾，否则风味全异。
标题：澳蓉寿桃龙眼肉
概述：
南瓜形似寿桃，莲子形似龙眼肉，形象丰富，味美绝佳。咸鲜香浓，营养丰富。
材料:
主料：澳带、五花肉各400克，南瓜1个，莲子80粒，梨1个，西兰花适量
做法：
1、澳带洗净，制成蓉。南瓜刻成寿桃形盛器，入开水中略烫。
2、澳带蓉酿入南瓜寿桃中，上笼蒸3分钟。
3、五花肉卤好，切成大片，卷入莲子和梨条，定碗，上笼蒸40分钟，扣入盘中，用西兰花围边，浇入红汁。
4、蒸好的南瓜寿桃围西兰花摆放，浇白汁即成。[1]﻿
贴士：
1注意澳带的制蓉过程，2注意整道菜的蒸制过程
标题：Motoroi X
Motoroi X
  Motorola MOTOROI X与美国相邻的墨西哥，得到摩托罗拉的宠幸，把全球Android迷深深吸引的Droid X引入墨西哥，并由墨西哥第3大电讯商电Iusacell合作出售，由于名字因版权问题不能再用Droid X (注:Droid这名字版权由Lucasfilm拥有，并授权美国电讯商Verizon使用)，所以会改名为Motorola MOTOROI X，但规格不变，预计本年尾推出墨西哥市场。
标题：中国教育政策评估研究中心
简介
中国教育政策评估研究中心[1]成立于2010年 12月18日，由教育部教育发展研究中心与首都师范大学共同组建，其任务是开展对我国教育政策热点问题的评估与舆情分析，为推进首都与全国的教育改革提供决策参考。中国教育政策评估研究中心的成立，将发挥教育部教育发展研究中心长期从事宏观教育政策研究与首都师范大学丰富的教学科研资源的优势，推动我国教育政策评估分析工作的深入，创新教育政策研究方法，营建教育政策研究学科高地，努力为提高我国教育决策的科学化民主化水平、营造教育改革发展的良好环境服务。
首都师范大学校长刘新成和教育部教育发展研究中心主任张力共同担任中国教育政策评估研究中心执行委员会主席。
标题：上海罗福太康药业有限公司
公司简介
上海罗福太康药业有限公司是原周口地区第一制药厂，建于1969年，已有三十多年的历史了，是中国内地最大的软胶囊生产基地之一，名列中国工业企业500强，医药行业50家最佳经济效益企业。2000年生产规模名列全国医药企业第25位；2002年销售业绩位居全国心脑血管类药物生产厂家第8位。 公司拥有固定资产2亿多元，是一家具有生产软胶囊、粉针剂、水针剂、滴眼剂、口服液、冲剂、片剂、胶囊、干混悬剂等剂型能力的大型企业，是国家定点的综合性制药企业，属中型一类企业。2002年被定为省高新技术企业，1994年建成符合GMP要求的制剂楼一幢。现拥有设备360余台套，其中具有国际先进水平意大利生产的软胶囊自动封装生产线两条，航天工业部生产的软胶囊自动封装生产线两条，日本进口的高效液相色谱仪、气相色谱仪各一套，并装备了微机管理系统。
公司拳头产品
心脑清软胶囊、感冒软胶囊、谓泰康和大蒜油软胶囊均为国内首创。心脑清软胶囊荣获国家医药局优质产品奖、中国中药名牌产品；谓泰康荣获卫生部优质产品奖，属国家级新药；心脑清软胶囊是国家级发明专利、国家级高新技术产品、中国中药名牌产品，纯中药制剂以其独特、显著的疗效，获得了患者的广泛赞誉，市场迅速扩张。
公司奉行“质量至上、安全高效”的企业宗旨，严格执行《产品生产质量管理规范》，产品具有良好的企业效益和社会效益。
自建厂以来，多次受到国家领导人的赞誉和亲临现场指导工作。
标题：Mental Ray
基本信息
mentalray（"mental"的中文意思为：精神的，脑力的; "ray"的中文意思为：光线，射线）是德国的mental image公司（注mental image现已成为NVIDIA公司之全资子公司）最引以为荣的产品，作为业界公认的唯一一款可以和renderman相抗衡的电影级渲染器，mentalray凭着良好的开放性和操控性，以及与其他主流三维制作软件良好的兼容性而拥有大量的用户。早期softimage3d可以长时间称霸影视制作领域，某种程度上而言与其最早集成mentalray渲染器有着很大的关系。在好莱坞Mentalray参与制作的电影更是数不胜数。
详细情况
Mental ray是一个专业的3D渲染引擎，它可以生成令人难以置信的高质量真实感图象。现在你可以在3D Studio的高性能网络渲染中直接控制Mental ray 。它在电影领域得到了广泛的应用和认可，被认为是市场上最高级的三维渲染解决方案之一。
大名鼎鼎的德国渲染器mental ray，是一个将光线追踪算法推向极致的产品，利用这一渲染器，我们可以实现反射，折射，焦散，全局光照明等其他渲染器很难实现的效果。BBC的著名全动画科教节目《与恐龙同行》就是用mental ray渲染的。逼真的实现了那些神话般的远古生物。
业界影响
Mental ray是个老牌渲染器，从2.0版本开始就内置在softimage中，至今发展的非常成熟，为许多电影成功实现了视觉特效。他是除了Pixer Renderman之外拥有最广泛用户的电影级渲工具。其庞大的用户群体和广泛的技术支持，是远非Final Render和Barzil这一类渲染新贵可比。近几年推出的几部特效大片，《绿巨人》，《终结者2》，《黑客帝国2》等都可以看到他的影子。
Mental ray的光线追踪算法无与伦比，优化的非常好。即使不使用他的新功能也可以用他来代替maya默认的渲染器。在渲染大量反射，折射物体的场景，速度要比默认渲染器快30%。他在置换贴图和运动模糊的运算速度上也远远快于默认渲染器。而这些恰恰是maya的软肋。
Mental ray从maya5.0版本以后内置在maya里；从MAX6.0版本以后也被内置在了3ds max里。
而从max9.0开始，Autodesk更新和优化了mental ray很多方面，一直到现在的max2009版，我们可以看到很多方面的更新都是跟Mental ray有关系的。使得mental ray在建筑制图方面得到了很大的提升，相信以后会给MR带来崭新的时代。
标题：科优27
产量表现
在2008年贵州省统一组织的引种试验中，遵义市11个试点与对照Ⅱ优838相比9增2减，平均亩产550.9公斤，较对照增产7.4%；黔东南州11个试点与对照Ⅱ优838相比9增2减，平均亩产581.34公斤，较对照增产4.89%；黔南州12个试点与对照Ⅱ优838相比9增3减，平均亩产595.4公斤，较对照增产3.2%。
特征特性
该品种属籼型三系迟熟杂交水稻。株型较松散，分蘖力中等，株型较松散，剑叶宽大、下披，穗型大。2008年贵州省引种试验全生育期157.3天（遵义市166.6天、黔南州154.8天、黔东南州150.5天），比对照Ⅱ优838长1天。经贵州省统一组织的抗逆性鉴定试验，感稻瘟病，耐冷性中等；株高116厘米，穗粒数197.7粒，实粒数161.7粒，结实率81.7%，千粒重27.6克，籽粒长型，稃尖无色，有少数短顶芒。米质主要指标：糙米率80.7%，精米率71.9%，整精米率54.8%，粒长7.3毫米，长宽比3.5，垩白粒率31%，垩白度5.3%，透明度1级，碱消值4.7级，胶稠度88毫米，直链淀粉含量21.9%，蛋白质含量8.3%。
栽培技术要点
作中稻栽培，4月上旬播种，培育多蘖壮秧，秧龄40天左右，亩栽1.2万穴左右，施足基肥，增施磷、钾肥和有机肥，早施追肥，及时晒田控制分蘖，后期湿润灌溉。注意防御秋风。因感稻瘟病，应重点及时防治稻瘟病。
适宜种植区域
遵义市、黔南州、黔东南州的中籼迟熟稻区，稻瘟病常发区慎用。
标题：斯坦利·科恩
简介
  斯坦利·科恩
斯坦利·科恩是一位美国生物化学家、诺贝尔生理学或医学奖获得者(1986)。他是范德堡大学医学院的一位杰出科学家。
基本资料
斯坦利·科恩是范德堡大学医学院的一位杰出科学家。1943年恩于布鲁克林学院（Brooklyn College)，双主修化学和动物学。1945年从奥伯林学院(Oberlin College)获得动物学硕士学位。1948年在密西根大学获得生物化学系博士学位。
研究方向
1953年在华盛顿大学与丽塔·列维-蒙塔尔奇尼分离了神经生长因子(NGF)。随后发现表皮生长因子。1959年到范德堡大学医学院继续研究生长因子在癌症发病中的作用及设计开发抗癌药物。
获得荣誉
科恩还于1986年获美国国家科学奖章。
科恩是美国生物化学家、诺贝尔生理学或医学奖获得者(1986)。
标题：轻松贷
产品介绍
“轻松贷”指福特汽车金融公司推出的一款汽车贷款产品，由首付款、等额月供和最后一个月的尾款构成，大大减轻客户贷款期间内的还款压力。
产品特点
“轻松贷”具有以下特点：
1、轻松贷融资产品：由首付款、等额月供和最后一个月的尾款构成，大大减轻客户贷  款期间内的还款压力；
2、充足的贷款额度：结合客户的申请要求，各期的贷款额度最高可达车辆价格的80%；
3、多样的贷款期限：12-36期，根据客户资金状况和贷款需求灵活规划；
4、灵活的尾款：尾款在贷款期末一次性还清，大大减轻贷款期间的还款压力；
1年期贷款，尾款为车辆成交价的40%；
2年期贷款，尾款为车辆成交价的30%；
3年期贷款，尾款为车辆成交价的20%。
产品优势
1、一站式服务：经销商协助您轻松完成购车、贷款、车辆抵押以及保险的所有手续，省却您四处办理的麻烦；
2、标准、高效和公正的信贷审核流程：免家访、无需担保公司介入，无需其他复杂手续；所有客户的申请均按统一标准和流程审核，确保公正的信贷审核结果。
3、灵活、人性化的售后服务：当您在今后的还款过程中遇到任何问题，您可以联系金融公司的客户服务专员，进行协商，助您解决问题！
标题：九州封神榜-幻世妖姬
九州封神榜-幻世妖姬
游戏类型：角色类 / 单机游戏
更新时间：2010-12-23
下载次数：2305
资费提示：完全免费
游戏等级： 1星 2星 3星 4星 5星游戏介绍五段被命运所操控的挣扎人生，何去何从在你掌控！三位如花似玉的妙龄少女，情深意浓难以取舍；一片天下为公的赤诚之心，忍辱负重等你为其澄清！轮回之年，荒兽大乱，这是一个混乱的神话年代，参与辅佐炎黄，争夺天下的伟业，对抗传说中的终极凶神蚩尤，身处在与三个性格各异的女孩感情纠葛之中，挽救天下苍生之旅
标题：杨于陵
家庭
子孙同州刺史杨景复宰相杨嗣复 杨授 杨煚杨损杨技杨拭杨捴中书舍人杨绍复 杨擢、杨拯、杨据、杨揆大理寺卿杨师复 杨拙、杨振可能的兄弟姐妹唐武宗曾称因卷入唐文宗身后储君之争而被赐死的杨贤妃为杨于陵的姐妹，还称杨贤妃另有一个弟弟叫杨玄思。武宗的说法无法证实，如属实，杨玄思便是杨于陵的兄弟。
注释
^ 《旧唐书》卷一七六《杨嗣复传》云：“于陵十九登进士第，二十再登博学宏词科。”《名贤氏族言行类稿》卷二二载杨于陵“十八擢进士”。
参考书目
《旧唐书》卷164 《永修县志》
标题：让大脑更聪明的睡眠
图书信息
  书 名: 让大脑更聪明的睡眠
作　者：（韩）申洪范　，唐建军　译
出版社： 万卷出版公司
出版时间： 2010-11-1
ISBN: 9787547008553
开本： 16开
定价: 25.00 元
内容简介
睡觉是每人每天都要经历的日常生理现象，可以肯定的说，我们每个人都有过至少一两次不快的睡觉经历。
睡眠对健康的重要性毋庸置疑。据说，人的一生有三分之一时间是在睡眠中度过的。本书的作者是国际知名的睡眠专业治疗师，他将以对各种睡眠相关问题的治疗经验为基础，为您讲述健康睡眠的方法，解答您对于健康睡眠的疑问。通过解读不健康睡眠到健康睡眠的差距，以及睡眠时易出现的148个问题和答案，最终让您达到让大脑变得更加聪明、灵活的目标。
作者简介
[韩国]申洪范　　医学博士 国际睡眠专家　　就读首尔大学医学院时，对睡眠产生了浓厚兴趣，之后在首尔大学医学院神经精神科从事睡眠医学的相关研究，通过对入睡状态下的脑电波分析，他获得了生物医学硕士学位。作为首尔大学医学院睡眠中心的临床讲师，他在睡眠医学方面积累了丰富的临床经验，对于嗜睡症患者脑电波的非线性分析和研究让他获得了首尔大学的医学博士学位，随后被聘为乙支大学的教授，从事睡眠呼吸暂停症的研究工作，在此期间他还联合耳鼻喉科开办了一家打鼾治疗诊所。2006年通过美国的睡眠专家资格考评，以一名国际睡眠专家的身份当选为韩国睡眠医学会的理事。为向大众普及睡眠医学知识，他多次出现在KBS电视台《生老病死的秘密》、SBS电视台《睡眠的叛乱》等节目中，还在《东亚日报》开设了《让大脑更聪明的睡眠》连载专栏。目前他本人经营着一家专门从事睡眠障碍治疗的医院——komoki睡眠中心和komoki睡眠医学研究所，一直致力于睡眠医学方面的治疗和研究。
目录
睡眠专家为您讲述让大脑更聪明的睡眠
开篇语
1 关于睡眠的常见疑问
2 失眠症
3 打鼾和呼吸暂停症
4 嗜睡症
5 昼夜节律障碍
6 异睡症
7 睡眠中的动作障碍
8 儿童青少年的睡眠和学习
9 女性和老人的睡眠
10 梦
11 睡眠专家和睡眠中心
结束语
标题：环卫奶奶
简介
李显梅，女，现年72岁（2012年），吉林省长白山市人。因丈夫是安徽涡阳人而来到这里生活。在遭遇一连串家庭变故后，古稀老人独自抚养小孙女  环卫奶奶陪孙女写作业，靠扫街捡破烂维持生活。
2001年丈夫因病去世，2010年，儿媳离家出走，儿子酒后与邻居争执伤人被判入狱，留下2006年出生的孙女云云。“妈妈，我错了，我真的好后悔。您千万别把云云送人了，我下辈子还要做您的儿子……”儿子入狱后写的这封信让李显梅泣不成声，李显梅下决心独自带孙女生活。
2011年3月，李显梅经人介绍，在涡阳县城做了一名环卫工人。刚开始工作的时候，她凌晨1点起床，趁孙女熟睡之际，先将路面打扫一遍，然后回来送孙女上学。“可是一连好几天，我凌晨还没回家呢，她就醒了，哭得邻居都睡不好。所以后来，我干脆把她放在三轮车上，这样我扫马路也安心”。[1]
感动
2012年2月中旬，一段“环卫奶奶载着孙女扫街”的视频引起了无数网民关注。环卫工李显梅每天凌晨起床，用人力三轮车载着6岁的孙女去扫大街。她一边扫街，一边看着三轮车上熟睡的孙女。  　　李显梅老人每天凌晨3点起床，把前一天剩下的饭菜热热吃了后，叫醒熟睡中的孙女云云。她将尚有余温的被褥铺在人力三轮车上，再用饮料瓶装上三瓶热水，就把云云抱进三轮车里。
凌晨4时许，门外一片漆黑，李显梅推着三轮车出门了。走过一段500米的土路后，李显梅蹬了十分钟的车，来到涡阳县政府北侧的站前路，开始扫地。
从视频中可以看到，李显梅每扫一段，就将三轮车推行一段，一边扫街，一边不时看看三轮车上的动静，怕孙女冻着，或者被人抱走。
早晨7点钟，天空大亮，李显梅把她负责的150米路段扫完一遍后已是满头大汗。她再次叫醒孙女，带她在街头吃完早餐，把她送到附近一所幼儿园上学。
从2011年3月底开始，李显梅老人每天都重复着这样的生活。据了解，这段网络视频最初是当地电视台拍摄的，媒体的镜头，让很多人感叹李显梅生活不易，想帮她一把。
17日下午，记者在网上搜索“环卫工李显梅”几个字，百度网页弹出4000多条消息，全国数百家新闻网站予以转载。很多读者看到报道后，被“环卫奶奶”的事迹所感动，多名热心市民纷纷致电新安晚报热线，询问老人和孩子的情况，并表示愿意捐助祖孙俩。云云所在的金秋学校校长管玉磊表示，该校将在下周为云云和她的奶奶举行捐助。一些网友准备来看望老人，并给老人新买了一辆人力三轮车，以方便老人接送孙女上下学。
辞退
2月16日下午，为了了解老人的境况，记者来到涡阳县寻访，却意外发现老人已被辞退。
李显梅租住的房子在县郊，一间房屋是李显梅和孙女的屋子，墙壁上挂满了袋子，里面装着祖孙俩的生活用品和食物。一排破旧的木桌上面放满了纸壳和旧衣服，“这些衣服都是别人给的，吃的油和米也是别人送的，周围邻居和社会上的好心人对我们俩可好了！”老人告诉记者，环卫工的工作虽然累，但一个月800元的工资对她们祖孙俩很重要。
李显梅老人告诉记者，2月13日下午，“我还在打扫卫生，他们就让我把扫帚和三轮车都交上去，让我第二天不要来扫地了，我当时也不知道是什么原因”。
回应
涡阳县市容局一位负责宣传工作的张先生在电话中向记者解释说，李显梅被辞退与外界因素没有任何关系。“她今年都70多岁了，每天凌晨4点钟就要出门，还带着小孙女，我们还忍心让她扫吗？何况她在之前打扫卫生时，出现过晕倒的现象”张先生说：“为体现人文关怀，我们只是暂时让她离开这个岗位，我们现在为她解决实际问题，正在积极为她办理低保等相关保障”。
来论
李显梅老人与孙女，只是社会中的个案，一个缩影而已，还有没有类似的个体、群体？社会中的弱势者，他  们也很困难，他们并不懒惰，他们依然朴实，很容易满足。不用付出好多，他们的生活就有了保障，生命就能健康、幸福地延续。
之所以一把年纪还凌晨带孙扫街，显然不是老太有意自虐，假如真有在家含饴弄孙的条件，谁不知道早点回家颐养天年呢？“带孙扫街”是生计所迫，是当事人生存下去必需的选择。尽管有关方面极力否认李显梅被辞退与媒体监督因素的关联，但这个时候的“关怀性”辞退，难脱推卸责任之嫌，实收落井下石之效。而所谓“人性化”辞退的背后，也更多闪烁着急于撇清干系与责任的魅影。以李显梅目前的处境，她早就应该享受最低生活保障。老有所养，小有保障，这不仅仅是民心工程，不仅仅是民生改善，也不是政绩工程，更是一种法律责任，必须履行，不履行就应受到处罚。当家庭成员之间不能相互照顾时，政府就应承担起应有的责任。[2]
希望
17上午，涡阳县市容局宣教股负责人张占伟向记者出示了一叠材料，分别是为老人办理低保，以及给孩子申请孤儿基本生活费的。几份材料中，最早的一份材料时间显示是今年1月17日。涡阳县市容局局长侯晓明承诺，两个问题将在近期得到解决，“从下个月开始，老人的200元低保、孩子的600元生活费会送到她们手中”。[3]
收局
18日官方再次做出回应。涡阳县城管局负责人在接受记者采访时表示，解聘老人完全是出于人文关怀，因为她在打扫卫生时曾出现晕倒现象，72岁高龄已经不适应艰苦的环卫工作。在政府部门为其办理相关救济后，政府部门已为其和孙女办理低保与救济，每月可领取900元救济金，后来涡阳本地一家名为 涡阳道德公社公益组织 又为老人孙女办理了救助资料，每月最低生活补贴50元，并且一直资助到其孙女高中毕业或其家庭贫困状况改善为止。至此老人每月固定补助金将达到950元。老人收人不仅没有降低，反而有所增加，生活完全可以保障。
据涡阳县城管局介绍，今年1月，李显梅老人带孙女扫大街的困难处境经媒体报道后，引起涡阳县委、县政府高度重视，县城管局、民政局、环卫处自1月14日开始联合办公，帮助老人办理救助。但由于李显梅老人的孙女邹雅云没有户籍手续，给办理救助带来难度，经过协调，公安部门日前为邹雅云办理了入户手续。2月17日，善后救助工作已落实到位：由民政部门为李显梅办理了城市低保手续，每月300元，为邹雅云办理了孤儿救助金，每月600元，均从今年2月执行。这些措施落实后，李显梅老人一家收人由做环卫工人时的每月800元提高到现在的900元。在政府部门积极解决李显梅后顾之忧的情况下，保洁公司于2月13日解除了与老人的聘用关系。[4]
标题：曼丘
个人简介
曼丘（1919～1992），男，原名帅士义，四川省眉山市青神县人。曾任陕西国防科工办副主任、顾问，全国神剑文学艺术学会副主席。
个人履历
曼丘年青时，在青神县立小学任教期间，积极参加中共党组织领导的“战时学生社”活动，开展抗日救亡工作。
民国27年（1938）12月，曼经中共党组织介绍，历尽艰险，辗转到达延安参加了八路军，先在陕西吴堡青训班学习，后转延安抗日军政大学学习。31年（1942）3月加入了中国共产党。 曼在延安抗日军政大学毕业后，即奔赴抗日前线，历任八路军总后勤部工程师、晋察鲁豫区军工部工程师、技师、兵工厂建筑委员会负责人、党支部书记等职。曼在主持八路军总部所在地区的水利、军工的基建设计和施工期间，曾立5次大功，被评为模范干部。解放战争中，曼长期从事军工设计和施工指挥工作。
建国后，曼历任山西省太原市轻重工业接管军代表、太原市工矿建设公司经理、中央军委营管工程处处长、北京市都市建设委员会委员、中央建工部设计处处长、工业建设总局副局长、北京市土木工程学会副理事长、建工部直属工程公司副经理兼长春第一汽车制造厂现场指挥部总指挥、建工部华北建筑公司代总经理、建工部第二工程局局长、包头市委委员、内蒙古科协副主席、第二机械工业部四局局长、二机部青海核基地建设现场总指挥、西北局军工局局长、陕西国防科技工业办公室副主任等职，1985年11月离休后任陕西国防科工办顾问。
1992年6月21日　，曼丘在西安病逝，终年73岁。
社会贡献
曼丘既是国家科技工业的专家和科技工业领导者，又通晓文学艺术，尤对摄影、字画的鉴赏有很深的造诣，曾任中国神剑文学艺术学会副主席、陕西省神剑文学艺术学会主席。        曼丘很关心青神家乡青少年的成长，1988年5月，“青神县青少年成长基金会”成立，曼丘闻讯电贺，并捐款100元，被特邀为名誉理事长。1991年8月，曼得知青神县动工修建“青少年活动中心”，当即赠送活动中心1台20时日立彩电机和1台松下录像机，并另捐赠1.5万元为活动中心购置中华学习机。[1]﻿
标题：枣栗核桃炖鸡
材料
红枣12粒，栗子8粒，核桃仁少许，鸡半只，姜丝适量，葱段适量，盐适量，鸡精适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量，生油适量，冰糖适量
做法
1.鸡洗净斩件，然后用适量盐、鸡精、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。[1]
2.栗子和核桃仁用沸水浸泡后去衣。
3.红枣用清水浸软。
4.锅内放少量油，烧热后加入姜丝，爆香后加入鸡块翻炒，再烹入料酒，加入葱段、红枣、栗子、核桃仁、生抽、冰糖煮沸后转小火炖1小时。
标题：电磁阀符号
定义
电磁阀符号是指对电磁阀功能进行描述的示意图，通常应用于气动系统设计及产品标识上，以供气动系统设计人员及电磁阀使用者了解产品功能。在设计过程中，常常需要看气路图。各种电磁阀化身为各自相应的气动符号出现在图纸上，这种表示方式，就是电磁阀符号。
示例及说明
附图：从上至下从左到右分别是  直动式：两位两通，两位三通常通，两位三通常断
先导式：两位两通，两位三通常通，两位三通常断
两位五通单电控，两位五通双电控
三位五通中封，三位五通中泄，三位五通中压
电磁阀符号解释
前面的“几位”，你要看这个阀有几种工作状态，就可以说是几位，如有气动元件符号，就更好理解了，在图符上代表阀体的正方形(内有箭头或T线)有几个就是几位。而后面的“几通”，是代表在其中的一个正方形上有几个点(和箭头线还有T线相交的点)，就是几通。
图形符号的含义一般如下：
(1)用方框表示阀的工作位置，有几个方框就表示有几“位”;
(2)方框内的箭头表示油路处于接通状态，但箭头方向不一定表示液流的实际方向;
(3)方框内符号“┻”或“┳”表示该通路不通;
(4)方框外部连接的接口数有几个，就表示几“通”;
(5)一般，阀与系统供油路或气咱连接的进油口/进气口用字母p表示;阀与系统回油路/气路连通的回油/回气口用t(有时用o)表示;而阀与执行元件连接的油口/气口用a、b等表示。有时在图形符号上用l表示泄漏油口;
(6)换向阀都有两个或两个以上的工作位置，其中一个为常态位，即阀芯未受到操纵力时所处的位置。图形符号中的中位是三位阀的常态位。利用弹簧复位的二位阀则以靠近弹簧的方框内的通路状态为其常态位。绘制系统图时，油路/气路一般应连接在换向阀的常态位上。
标题：元肉冰花炖鹌鹑蛋
材料
红枣 25g， 桂圆肉 10g， 鹌鹑蛋 12只， 冰糖 适量
做法
红枣洗净，去纵向切开用小刀挖核，桂圆肉洗净备用。
小火加热煮锅中的水至90℃，放入鹌鹑蛋用微火煮10分钟，取出过冷水捞出，去壳备用。
将鹌鹑蛋、红枣、桂圆肉装入炖盅，加入开水和适量冰糖，加盖隔水炖45分钟即可。
小诀窍
隔水炖的方法：所谓隔水炖就是将材料和水一起放入炖盅，盖好盖子或用纸蒙好后，再整盅放入蒸锅中用大火蒸制。
红枣就是大枣的干制品，表皮薄，呈红褐色，有凹窝，果肉呈深褐色或黄棕色海绵状，内有核。大枣具有补脾和胃、益气生津、解药毒的功效，能够治疗胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、心悸怔忡等症。
桂圆又称龙眼、福圆，属无患子科龙眼属。鲜果肉呈乳白色半透明状，味道甘甜多汁，干制后果肉呈深褐色，柔韧有弹性，可入药。桂圆含有大量微量元素和糖，干品种的蛋白质和矿物质相比新鲜果肉含量更高。桂圆肉具有安神、补气血、益脾开胃和润肤美容的功效。
鹌鹑蛋表皮有灰褐色花纹，呈直径2cm左右的卵圆形。中医认为鹌鹑蛋味甘性平，有补血益气、强身健脑、丰肌润肤等功效，对贫血、神经衰弱、营养不良、月经不调等症有治疗作用。不过鹌鹑蛋的胆固醇含量较鸡蛋为高，因此不宜一次食用过多。