标题：橡皮人
简介
这个词源于1986年一本名叫《橡皮人》的书，该书作者是至今仍然走红的小说家王朔，该书后来被拍成电影《大喘气》。[1]
小说所描述的也许有些戏剧化，但不难在冷漠的中国年轻白领身上发现这一特征，这些人觉得被诱入了这个压力重重的社会。
易患人群
美国作家格林写过小说《一个枯竭的案例》，讲一个建筑师功成名就后身心俱疲，最后只有逃到非洲森林。美国精神分析学家随后提出了“职业枯竭”(job burnout)，一种和“橡皮人”类似的病症——情绪枯竭、才智枯竭、生理枯竭、价值枯竭，既去人性化，也无成就感。　橡皮人站在“有闲有钱有知识”的社会优等生的对立面，在中国，这些无梦、无趣亦无痛的城市生物，正形成一个庞大群体——先有《中国“工作倦怠指数”调查》，70%的被调查者出现工作倦怠；再有《中国翰德就业报告》，57%的被调查公司表示职业枯竭情况加重。有心理学家发表观点，以前一个中国人工作十多年才枯竭，现在经常一两年就枯竭了——全因现代社会的流水线模式提高了效率，却降低了人的成就感。
橡皮人可以在如下职业中寻找：设计师、医生、银行员、程序员、教师、记者、交警、公务员、演员、出租车司机——按照心理学家分析，他们要么已习惯无需分享的孤独工作，要么上升空间有限，要么每周工作时间超过50小时，在日复一日间消磨了斗志，换来的是挥之不去的空虚感。
橡皮人可以在如下城市中寻找：根据一份12省市工作倦怠指数调查，对工作感到厌倦城市排名是天津、四川、重庆、上海、辽宁、湖北、广东、福建、江苏、北京、浙江、山东——中国城市的性格、发展速度、文化生态改变的不仅是GDP与CPI，还在改变小职员的幸福指数。
在职场，没有人告诉我们如何去适应，我们需要学着用“橡皮”保护自己，保住职位，保住薪水，保证自己被提拔……工作几年后，随心所欲的心情就会被日益沉重的现实屡屡践踏，我们将不再是任何工作都可以自由转换的职场新鲜人。归根结底，成为橡皮人是心态在作祟。见得多了，便成了习惯，人就会失去自己的敏锐，变得没有任何感觉。习惯性，是所有橡皮心理因素中最可怕的一个。它会随着习惯无限加深，直到不可逆转。如何改变自己，拒绝做橡皮人?看记者为你具体实例具体分析。
橡皮人特点
从心理学上，如果把橡皮人看作是一个意象的话，我们就会有以下发现：
橡皮富有弹性，不论你怎么拉扯，他都可以顺着你，这一点暗示出橡皮人的逆来顺受的特点，他们不再积极主动，不再富有激情，老板让怎么样就怎么样，就好比是一根随便老板拉扯的橡皮；
橡皮如果不再用力，又会恢复原样，这一点暗示出橡皮人的惰性，一定需要老板用力的拉着、管着、监督着，不然就会变成原来的样子；
橡皮具有绝电缘、防水的特性，暗示着橡皮人神经麻木，不容易受到别人的影响，但也更多的活在自己的世界里，没有快乐，整天被工作耗尽心力，疲惫不堪。
橡皮摩擦会发热，暗示着橡皮人如果想要改善这种情况，是需要自己的努力的。可以通过学习、进修等方式来提升自己，让自己走出橡皮期。[2]
形成原因
成绩因素多年打拼会给你带来不错的成绩，也可能让你故步自封，沉溺于成绩当中。对上司，你可能觉得他是个外行而加以藐视；而新人，你干脆视而不见。
经验因素经验是有生命的，随着时间推移，可能会变成不合时宜的古董。牢牢抓住经验不放，只能让你成为大家眼里的老顽固。
批评因素自身“免疫力”的增长，让你越来越适应各方面的批评和指责，“走自己的路，让别人去说吧”。这种免疫增强的橡皮模式，到最后会让你被排斥在集体之外。
定位错误职场中的事，不会以你个人的意志为转移。很多时候，你可能因为各种原因得不到自己想要的岗位和职位。这个时候心灰意冷，选择被动地橡皮下去，是很多人的对策。
不公平待遇你做得最多，成绩最好，效率最高，可是升迁的总是别人。你的创意不错，却总是把你的想法安到别人的头上。职场的确不是一个公平的环境，也没有绝对公平的存在。这让人对一切产生怀疑，不如橡皮下去，我行我素。
过度要求自己这是初入职场人士的通病，怀着雄心壮志，却又不切合实际。总是用自己的标准来判断整个世界。失败了，就龟缩一角用橡皮外套麻痹自己；而短暂的成功，会让你有下一个疯狂的目标，直到自己力所不及。
问题与分析
问题一橡皮控诉：

相关测试
你离“橡皮化”有多远？
1.你是否总在例会上很不自觉地找一个远离上司的位置? 
2.在一个月内的会议上你没提出你的想法与提案。 
3.在两个月内你的提案或建议没有被采纳过。 
4.在三个月内的业绩上你没有达标。 
5.一年之内，你没有受过任何表彰或批评，但你却不在乎。 
6.公司改变管理制度，在你看来并没有切身的影响。 
7.出了问题并不想自己去解决，而是等着同事来解决。 
8.混混日子就可以，因为你总是觉得自己并不是处于与自己能力相符的职位。 
9.在大家聚会或活动时，你大多数时候坐在角落冷眼旁观。 
1～3项橡皮人1次黄牌警告：你开始在工作上出现倦怠或掉以轻心，开始出现橡皮化的端倪。继续这样下去，上司、同事对你的期望值会逐渐降低。 
4～6项橡皮人2次黄牌警告：你已经踏入了半橡皮化的圈套。过去曾经努力积累的形象屡屡自我破坏，无论上司还是下属，都开始对你的能力表示怀疑，而你却依然得过且过。 
7～9项橡皮人红色警报：你绝对已经是资深的“橡皮人一族”，大家连提起你的兴趣都没有了，一旦出现裁员的消息，大家都知道有你做垫底，随时把你推向这个“深渊”。
拒绝五招
1.你需要一个爱人或一些好友，让你工作的感觉复苏，一些用心去赴的约会，或一个略带放肆和刺激的电子派对。 
2.尝试重新让自己对上司产生“畏惧”，在乎和重视他下达的每一项任务。 
3.每天对自己说“我有一个目标”。尽可能地保持定期制订工作计划，无论遇到什么问题都尽量完成。 
4.尝试多结识新朋友或与不曾深入交往的同事换一种交流方式，让沟通显得不一样。 
5.给自己一段假期，然后告诉自己，蜜月刚刚开始，真正的好生活才拉开序幕。

简介
这几本书都是十年前或更早的时候写的，那时作者很自以为是，相信很多东西，不相信很多，欲望很强，以为已知的就是一切了。这些书里的人、情景和一些谈话是那时作者经历过的，在生活中也不特别，仅仅因为作者不知道更多的东西，才认为有趣，虚张声势地写下来。这些情景不在了，这些人也散了，活着的也未老先衰，作者也不再那么说话和如此看待自己，所以有时作者觉得自己失去了继续写作的能力。 
年轻的时候认为有很多重要的在前面，只要不停地奔走就能看到，走过来了发现重要的都在身后发生了，已经过去了，再往前又是一片空白。对过去，没有什么可遗憾的，也没有任何偶然，都是必须经过的，作者不信一个人可以有两个以上的选择。
文化太可怕了，像食物一样，不吃，死，吃了便被它塑造  《橡皮人》了。作者怀疑其核心已编入遣传而不必再通过教育获得了。作者觉得自己像在大海里游泳，无边浪涛挥之不尽，什么时候才能登上彼岸，有从树上刚下来的原始人那样一个澄明的无邪的头脑。
关于这些书，作者个人认为是一个蒙昧时代的见证。活下去，活在自我虚构和自我陶醉中，这大概是一个写作者的宿命，明白也没用。[1]
作者简介
  王朔，1958年出生于南京。曾用名王岩。1965-1969年就读于北京翠微小学。 1971年就读于北京东门仓小学。1972-1975年就读于北京164中学。1975年借读于太原5中。1976年毕业于北京44中学。1977-1980年在海军北海舰队服役。 1980-1983年在北京医药公司药品批发商店工作。 1983年辞职从事自由写作至今。中篇小说：《空中小姐》1984年第2期《当代》，曾改编为电视剧。《浮出海面》1985年第6期《当代》，曾改编为电影，有日、德文译本。《一半是火焰一半是海水》1986年第2期《啄木鸟》，曾改编为电影，有英、法瑞典文译本。 《顽主》1987年第6期《收获》，曾改编为电影，有日、德文译本。《一点正经没有》1989年第4期《中国作家》。 《永失我爱》1989年第6期《当代》，曾改编为电影。《动物凶猛》1991年第6期《收获》，曾改编为电影，有英、意大利文译本。《你不是一个俗人》1992年第2期《收获》，曾改编为电影，有法译本。 《许爷》1992年第4期《上海文学》。
目录
永失我爱
橡皮人
我是“狼”
给我顶住
无人喝彩
刘慧芳 

创作背景
你从未了解和聆听过的陈楚生
知名作词人王海涛七易其稿
荒谬、怪诞、纠结、痛苦
自我批判与反省
沉默歌者即将爆发的反叛呐喊
“橡皮人”是怎样的人？
橡皮人的概念来自于陈楚生，在与王海涛的沟通中几度摩擦，反复修改，终于得到想要的答案。他的解释是：我们每个人都是橡皮人，受欲望的支配，被这个世界肆意把玩，从而变成无数从未想过的模样。
“隔着面具是呼吸的嘴脸，活在真实身体的背面。”
在酒吧磨砺七年，一朝成名的陈楚生，显然再也无法寻回当初简单纯粹的生活。掌声、鲜花和镁光灯的重重包围让那个只想创作和唱歌的陈楚生疲惫不堪，创作需要沉思和安静，时间和空间的缺失经常让他感到茫然，责任感与自我的冲突时常产生，于是，《橡皮人》诞生。
“我在黑夜荡秋千，想要荡出这个世界”，太多的人只看到了这个创作才子身上的淡然和从容，却都忽略了他原来一直渴望以这样的叛逆和骄傲来与世界对话。
光环下的孤单身躯，也充斥着恐惧、压力和绝望。你是否听懂并不重要，但他的确在演唱着你的人生。乐队电子化的诡异曲风中，这一刻的陈楚生，只想“撕掉面具背后的嘴脸，让它留在死后的一天。” 这场摇滚形式的自我对话，他认真了。
歌曲介绍
《橡皮人》
词：王海涛
曲：陈楚生
演唱：陈楚生
我被绑在时间里边
陀螺般不停转圈
没有人想听我说的话
我疲惫的告别白天
又仓皇的倒在枕边
我是谁，我早已经不见
我在黑夜荡秋千
想要荡出这世界
哦~别啰嗦，别啰嗦
不要再来扭曲我原来的模样
哦~怎么了，怎么了
被掏走灵魂的人是多么荒诞的
隔着面具是呼吸的嘴脸
活在真实身体的背面
偶尔身体的里面
有个声音在回旋
我听见某个我又出现
古董半体在我眼前
却杀死从前的关联
接近我向敌人的嘴脸
我在黑夜荡秋千
想要荡出这个世界
哦~别啰嗦，别啰嗦
不要再来扭曲我原来的模样
哦~怎么了，怎么了
被掏走灵魂的人是多么荒诞的
哦~别再说，别再说
看看现在的我荒唐的模样
哦~怎么了，怎么了 
我慢慢失去那些我最怕失去的
撕掉面具背后的嘴脸
让它留在死后的一天