Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：D341X法兰式蜗轮蝶阀
详细资料
用途及特点软密封蝶阀适用于温度≤120℃，公称压力≤1.6MPa的食品、医药、化工、石油、电力、轻纺、造纸等给排水、气体管道上作调节流量和截流介质的作用。其主要特点为：
1、设计新颖、合理，结构独特，重量轻，启闭迅速。
2、操力矩小，操作方便，省力灵巧。
3、可以任何位置安装、维修方便。
4、密封件可以更换，密封性能可靠达到双向密封零泄漏。
5、密封材料耐老化、耐腐蚀，使用寿命长等特点。
设计、制造标准设计标准:GB/T12238-1989
法兰连接尺寸:GB/T9113.1-2000； GB/T9115.1-2000; JB78
结构长度:GB/12221-1989
压力试验：GB/T13927-1992; JB/T9092-1999
参数资料
主要技术参数公称通径DN(mm)50~2000公称压力PN(MPa)0.61.01.6试验压力Ps(MPa)强度试验0.91.52.4密封试验0.661.11.76气密封试验0.60.60.6适用介质空气、水、污水、蒸气、煤气、油品等。驱动形式手动、蜗杆蜗轮传动、气传动、电传动。主要零件的材质零件名称材料阀体各种橡胶、聚四氟蝶板灰铸铁、球墨铸钢、铸钢、不锈钢及特殊材料密封圈球墨铸钢、铸钢、合金钢、不锈钢阀杆2Cr13、不锈钢填料O型圈、柔性石墨主要连接及外形尺寸公称通径结构
长度外形尺寸（参考值）连接尺寸（标准值）参考
重量0.6MPa​​​​​​​​mminchLHH0ABDD1D2n-d​50210863306180200140110884-14136521/2112703211802001601301084-1414803114833461802001901501244-1815.510041271053871802002101701444-1819.512551401154111802002402001748-1825.515061401374472702802652251998-1828.520081521645722702803202802548-18482501025020664627028037533530912-18693001227023073838042044039536312-22913501429024876138042049044541312-221104001631028987745047054049546316-221404501833032093848049059555051816-221805002035034399348049064560056820-2221560024390413113148049075570566720-2629070028430478147664066086081077224-2656080032470525153364066097592087824-309109003651058516557508601075102097824-301500100040550640176585090011751120107828-301750120048630755199585090014051340129232-3321801400567109102310100092516301560151036-36240016006479010302595100092518301760171040-36287018007287011402810110098020451970191844-39338020008095012503100110098022652180218048-424010

材料
木瓜一个，椰汁100ML，牛奶100ML，冰糖适量
做法
1.木瓜去籽，切块放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。
2.将1入蒸锅，大火蒸30分钟以上，至果肉软烂，取出。
3.糖水放凉后，入冰箱冷藏20分钟左右，风味更佳。
标题：狂虎帝
背景故事

一群贪生怕死之辈，凭什么指责我？
就因为我使用禁术纹身，用寿命换取力量吗？
哼，别以为就你们的生命珍贵，我的生命也同你们的一样重要。
只不过，我不愿意老了以后，疾病缠身、一无是处地活着，对于现在的我来说，
还有更重要的事情等着我去做。
呵，你们这些只会在背后议论是非的人，有哪一个亲眼目睹过亲人的死亡？
又有哪一个曾经因为极度的恐惧，而将脑袋埋在泥泞中，
跪着向他人苦苦地哀求过？
你们根本就不知道，软弱的可怕。
如果要说这个世界上只有一种罪恶的话，那就是懦弱无能。
我不要做一个懦夫，决不！
当你们还在追求那些所谓正直地活着之类时，我已经拥有了强大的念气之力。
哈哈，害怕了吗？这些力量即使你们再修炼几十年也无法得到。
哼！我的念气是怒、是恨，是对你们这些人深深的厌恶。
你们的嫉妒，你们的不满，只会激励我变得更强！
怎么样？只不过是受到诅咒的纹身，就让你们害怕成这样？
那么，接下来，你们要如何承受呢？
我体内的念气已经快要爆发了，它就像是一头凶猛的恶虎，随时可以要了你们的性命。
哈哈，真正的恐惧，现在才刚刚开始……
——我，就是传说中的狂虎帝！[1]
狂虎帝为腾讯代理网络游戏DNF（地下城与勇士）中的男气功的觉醒名称。
觉醒流程
觉醒等级：50级
一、50级后到相应的导师风振那里获取觉醒任务，第一个任务要求收集
白色大晶体 10个
红色大晶体 10个
特级硬化剂 100个
钢铁片 100个　
二、前往死亡之塔并且通关30层任务会直接奖励一把觉醒武器(狱岩石武器)
三、单人通关新地图“月光修练场”位置在月光酒馆里。（注意：通关后一定要点击死亡后的阿尔伯特否则无法完成任务）
四、收集混沌魔石碎片 100个，收集灵魂晶石 200个。  完全觉醒[1]
觉醒技能
觉醒被动技能 念之奥义：
将念气的力量发挥到极致， 从而解读生命体内流动的念气。可以增加自身魔法暴击率； 当使用魔法暴击敌人时， 可以降低敌人。魔法暴击率增加3%，减少敌人魔法防御力4%，敌人魔法防御力减少时间3.6s，减防效果无法叠加。
觉醒主动技能 念兽:审判之金雷虎
召唤出审判念兽金雷虎攻击周围的敌人。金雷虎在跳跃过程中会给予敌人一定伤害； 骑乘金雷虎时， 可以按方向键移动。金雷虎在跳跃四次之后会发生爆炸， 并使周围的敌人受到巨大伤害。用念气唤出一只审判之金雷虎，自身骑到上面去，可控制方向并且为无敌状态，跳跃4下，自爆跳跃数：4身体攻击力：2421着落冲击波攻击力：4842最后爆炸攻击力：29042
  审判之金雷虎
标题：红镜头中的周恩来
图书信息
  书 名: 红镜头中的周恩来
作　者：顾保孜　
出版社： 贵州人民出版社
出版时间： 2011-8-1
ISBN: 9787221095992
开本： 16开
定价: 36.00 元
内容简介
“红墙摄影师”纪录中南海风云历史瞬间
“纪实女作家”呈现周恩来非凡岁月艰辛
百余幅照片　数十万文字
深情描摹大国宰辅为民鞠躬尽瘁的高尚品格
作者简介
顾保孜
1957年生．江苏兴化人。中国作家协会会员。现任第二炮兵政治部,正师职创作员．二炮电视艺术中心一级编剧。
目录
第一章　情满西花厅
第二章　走近周恩来
第三章　心系大庆和大寨
第四章　“宰相”肚里装着百姓寒
第五章　追寻历史的足迹
第六章　大树护英才
第七章　“文革”前的辉煌“绝唱”
第八章　“样板戏”的戏外戏
第九章　战友之情
第十章　最后的欢聚和重托
第十一章　落下巨人的帷幕
第十二章　收到马克思的请帖
...............
标题：sora雪地靴
小田哲志与SORA
小田哲志出生日本的传统时装家族。其家族主要从事品牌男装事业。
从小经常跟随父亲处理事务的他受家族影响，大学毕业后也开始了自己的创业，为有别于家族事业，他创立了sora品牌，成为一个时尚女装设计师。
经过几年的努力，sora定制女装因其含蓄的设计、用料的考究在东京的富裕阶层占有了一席之地。Sora品牌，也逐渐成为用料严谨、做工精细的标志。
1997年，小田哲志参加97法国男装展，邂逅了另一位男装设计师脇本，对时尚理念的共同认知使两位年轻的设计师产生了合作的想法。1999年，在东京举办的SORA年度发布会上，推出了以户外夹克为主的男装系列。
SORA品牌
SORA设计的特点在于不为创新而创新，在于继承。在sora产品序列中，很难看到特立独行、先锋前卫的设计元素。SORA认为服装不是为T型台而设计，对舒适与精致的追求才是永恒的目标。
在Sora的款式细节上，若影若无，你可以看到许多欧美一线品牌的设计元素与处理方法，但却决不会让人觉得是抄袭。经典是永恒的，不必为创新而创新是sora设计团队的信条。
小田哲志对服装实用性有着近乎偏执的执着，在某一层面，反映到对面料的苛求。SORA崇尚自然的理念，杜绝人造材质，虽然这大大压缩了SORA的设计空间，但却换来了纯净的品质与款式的经典。低调的奢华是SORA的代名词。
SORA品牌文化与内涵
SORA崇尚自然与感恩的生活理念，表现出对自我的信心与认同。毕竟，所谓的流行经常是短暂的，能成为经典的一定是那些符合自然理念的款式。
生命是一次孤独的旅行，相同的起点与终点。虽然亲人与朋友常围绕身边，但每个人的感受却永远是个体的。
感恩自然、感受旅途中的所有，这就是sora所要表达的品牌理念与内涵。
SORA的旅途
1993年，小田哲志在日本东京创立sora品牌
1999年，sora开始发布男装系列
2006年，sora开始全面涉足男女装，鞋帽等系列产品，并在巴黎、伦敦组建设计团队，主攻户外旅行服装。
2011年，在上海成立公司，进入中国市场。
SORA雪地靴
2011年，SORA在上海、东京同时推出经典雪地靴。
标题：栗子土豆烧排骨
材料:
排骨450克，栗子8颗，蒜蓉15克，土豆4-6个，去皮，切块，青葱1棵，切丁，生抽15克，盐适量，酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
做法:
1.排骨用酱油、糖、盐先腌10分钟, 再加生粉、水和油腌5分钟，栗子煮10分钟，趁热去壳，去衣。
2.大火下油起锅，炒香土豆至金黄，放入煲内，加水至盖过土豆，中火焖10分钟。
3.大火下油起锅，炒香蒜蓉，加入排骨炒熟，连同栗子加入煲内，加水至材料3/4身位，中火继续焖20分钟，加生抽和盐调味，洒上葱花即可。
标题：番茄鱼丸煲
材料:
鱼丸，西红柿2个
做法:
步骤1：鱼丸我买了7块钱的，够3个人的吃了。西红柿洗净切片。
步骤2：锅中少许底油，油热假如姜沫爆香下，然后倒入西红柿煸炒一分钟微软。
步骤3：然后加入2大汤碗清水，烧沸后两分钟后加入鱼丸。
步骤4：鱼丸烧滚浮起来，撒下葱花，调入适量盐即可上桌，亦汤亦菜，可供3~4人用。
标题：张家口市农业实用技术汇编
图书信息
张家口市农业实用技术汇编
定　　价：￥20.00
作　　者：张家口市农业科学院　著
出 版 社：中国农业大学出版社
出版时间：2006-11-1  [1]开　　本：32开
I S B N：9787811171006
内容简介
为了积极贯彻落实市委、市政府关于建设社会主义新农村的精神，以“千村经济振兴”、“文明生态村创建”、“双万人培训”、“农村科技创新”、“农村‘双基’建设”五大工程为动力，搞好全市农民农业科技培训活动，我们组织全院科技人员，针对农村与农民的文化水平、农业生产需要，编写了具有科学性、先进性、可操作性和适用性的农业科技培训技术汇编。本书有大田作物新品种及栽培技术规程、脱毒马铃薯种薯品种及栽培技术规程、蔬菜主要品种及栽培技术规程、果树主要品种及栽培技术规程、花卉主要品种及栽培技术规程、畜牧与兽医技术等部分，包括品种介绍、高效栽培技术规程、病虫害防治、制种、节水农业、营养保健、开发前景等方面，内容由浅入深，通俗易懂，适合于农民群众、农技人员的学习与操作。
目录
第一部分　大田作物新品种及栽培技术规程
第一章　小麦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
§1　“坝优5号”简介　　　　　　　　　　　　　　　　　　
§2　春小麦“内麦22号”简介　　　　　　　　　　　　
§3　高产小麦“晋春9号”简介　　　　　　　　　　
§4　旱地春小麦新品系“坝农1号”　　　　　　
§5  坝上高寒区水地春小麦高产栽培技术”
§6　春小麦栽培技术与主要品种　　　　　　　　　　
§7　冬小麦栽培技术与主要品种　　　　　　　　　　
第二章燕麦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
§1  国内外燕麦生产概况　　　　　　　　　　　　　　　　
§2　燕麦的营养、保健价值及开发前景　　　　
§3　当前燕麦生产存在的主要问题　　　　　　　　
§4　燕麦对环境条件的要求　　　　　　　　　　　　　　
§5　燕麦的高产栽培技术
标题：番茄烧土豆
材料:
番茄，土豆，盐，鸡精，糖，葱花
做法:
1.番茄和土豆洗净，分别切块和丝。
2.锅热稍多油，同时下番茄和土豆丝，炒至番茄化成糊状。
3.加盐、鸡精、糖调味，撒葱花出锅。
标题：西菜炒牛肉
材料:
主料:黄牛肉.芹菜，配料:青红.尖椒.蒜.姜.，调料：生抽、淀粉.小苏打.料酒.干辣椒.食用油、芝麻香油.
做法:
1.黄牛肉.
2.把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).
3.牛肉的纤维组织较粗，结缔组织又较多，应顺纹切条，横纹切片，将长纤维切断；不能顺着纤维组织切，否则不仅没法入味，还嚼不烂.
4.先放生抽与苏打粉合匀.
5.再放料酒与生粉.
6.如果有时间，可在拌肉时加些油，腌1-2小时，这样，油将渗入肉中，当入油锅炒时，肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏，这样肉就鲜嫩了；如果没有时间最少需要腌制15分钟。
7.我腌了2小时左右
8.芹菜不易入味，所以事先用盐腌制，这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高，所以除了部分老叶，应该尽量保留芹菜叶食用。
9.因在炒的过程是时间短.所以配料要全部准备好.
10.干辣子.
11.锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉.
12.当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅.
13.锅里留一部分油,炒香配料.
14.放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)
15.放入芹菜.
16.放入牛肉.整个过程要有顺序,才能做到好味香嫩的芹菜炒牛肉.火侯：中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油.
17.出锅前淋入芝麻油.
18.上桌
标题：肉片西芹粥
材料:
用料原材料：肉片100克，香芹50克，粳米100克，清水1200克。调味料：盐适量。
做法:
1、肉切薄片汆水，香芹洗净切小段，粳米洗净待用。
2、取净锅上火，放入清水、粳米，大火烧开转小火煮45分钟后放入肉片、香芹，再煮5分钟调味即成。
标题：交响情人梦最终乐章后篇
基本信息
导  交响情人梦最终乐章后篇演: 武内英树
编剧: 卫藤凛
主演: 上野树里 / 玉木宏
类型:剧情
制片国家/地区: 日本
语言: 日语
上映日期:2010-04-17
片长:123 分钟
内容简介
野田妹和千秋一个在音乐学校里忙着练琴、一个刚刚出道欧洲乐坛，各自奔忙着。 爱丽莎提出了一个演出计划，要千秋指挥交响乐团和亚洲美女钢琴新秀孙蕊合作。 为了赶上千秋、早日与他同台，野田妹很用心地练钢琴，然而奥库莱尔老师却迟迟不下参赛许可，让她十分着急。这天，音大的旧同学峰和真澄突然来找野田妹。原来他们是为了给参加小提琴大赛的清良加油特地来到欧洲的。弗兰克、塔尼雅、黑木等人也加入了进来，一行人来到了大赛会场。 在观摩钢琴组比赛的时候，野田妹迷上了《拉威尔的钢琴协奏曲》，决心以后要和千秋同台演出这一曲目。没想到偏偏千秋和孙蕊合作的竟然就是这支协奏曲。演出非常成功，观众们听得如痴如狂，所有人都站起来鼓掌欢呼——除了自叹技不如人大受打击的野田妹。 第二天早上，野田妹认真地看着千秋说：“和我结婚吧！”千秋熟知野田美的个性，以为这又是在开玩笑没有接茬，然而他隐隐感觉到了些什么，心头浮起了不安的阴云。 修特莱杰曼突然出现在丧失自信的野田妹面前，拉她参加自己的布拉格公演。 千秋从爱丽莎那里得知这一消息后，急忙赶往布拉格，坐在观众席上默默守望野田妹。修特莱杰曼挥起指挥棒，乐队奏响肖邦钢琴协奏曲，象征两位主人公爱情去向的最终乐章也拉开了序幕…… 　　上集讲到，千秋师兄（玉木宏 饰）决定搬离旧居，与野田妹（上野树里饰）分开生活；另一方面，教授又突然禁止野田妹参加比赛，令野田妹一时之间受到双重打击。而千秋一搬走，就获「天才少女钢琴家」孙蕊（山田优饰）之邀，一起与世界级交响乐团合作。为怕野田妹再受刺激，千秋决定及早向她报告实情。　　但碰巧，旧同学峰龙太郎（瑛太 饰）竟然为了女友清良（水川麻美 饰）的小提琴赛事，而带同乸型爆炸头真澄（小出惠介 饰），专程由日本飞来了巴黎打气！重聚老友，令野田妹暂时放下了沉痛的心情，却阻碍了千秋向她坦白从宽的机会… 　　后来，野田妹从别人口中，得悉千秋与蕊将再次同台演出，而且两人演奏的，竟就是自己一直梦想与师兄合奏的曲目！野田妹如雷轰顶。就在最失意的这一刻，她向千秋提出：“同我结婚吧！”…千秋不知所措，马上闪人，而指挥大师休得列杰曼（竹中直人饰）就在此时乘虚而入，说服野田妹忘记千秋，跟他同台演出，展开一段前所未有的音乐旅程… 　　究竟，野田妹能否突破重重障碍，与千秋王子有情人终成眷属？她的钢琴技术又会否再次升华？而她的终极梦想──与千秋师兄同台演出──最后能否实现呢[1]？
标题：小王子芋螺
基本信息
小王子芋螺(4张)【物种名称】小王子芋螺
【拉丁学名】Ductoconus princeps apogrammatus，Conus princeps apogrammatus

分布范围
分布于科尔特斯海，墨西哥西部 - 厄瓜多尔。
标题：生为爵士狂
基本信息
导  生为爵士狂演: 卡伦·沙赫纳扎罗夫
类型:喜剧 / 歌舞
制片国家/地区: 苏联
语言: 俄语
上映日期:1984-03-07
片长:89 分钟
内容简介
有人戏称这部电影是“四个男人的一台戏”。
影片中基本没有特别引人的情节，没有激烈的动作打斗场面，甚至没有撩人心弦的爱情故事，然而绕有趣味的是，影片除却赢得了1700万观众，还被当时权威电影杂志《苏联银幕》评为1983年最佳影片。
这样一部既叫座又叫好的影片讲述了前苏联20年代四个青年音乐家组办爵士乐队的故事。在那样一个“火红的年代”，属于“资本主义意识形态”的爵士乐很难被苏联官方接受。出现在影片中几乎所有文化场合的标语“艺术要为劳动人民服务！”是那个时代的典型象征。四个热爱爵士乐的青年就这样不合时宜、一波三折地进行着他们“不可能完成的任务”。
影片拍摄完成的80年代，苏联人已经开始通过一些“非法渠道”接触西方文化，当时，《巴黎最后的探戈》录像带开始半地下流行，持不同政见歌手的音乐会也几乎场场爆满。因此，在这样一种社会背景下影片中发生的故事立刻能得到观众的认同，主人公们对理想的执着、对自我价值的肯定、对友谊的坚持也让人感觉亲近和鼓舞。
影片运用幽默诙谐的手法对时代进行嘲讽，用优美的音乐旋律和舞蹈动作打动观众，一个本应沉重的题材得以让人轻松地内省。
导演卡·沙赫纳扎罗夫、编剧亚·巴拉基杨斯基、摄影弗·舍弗兹伊克构成了一个强力组合， 剧本经过10次修改，人物性格设计上的差异赋予了演员极大的发挥空间。透视片中时代里的个体、音乐里的个性，我们看到一种俄罗斯哲学的智慧。或许有一天，你已经忘记了影片故事的情节，但是某些掺杂着辛酸与甜蜜、沮丧与欣喜的电影画面会在脑海中悄然浮现[1]。
获奖概况
影片获1984年法国格勒诺布尔国际音乐片电影节评委会特别奖，波兰罗兹国际电影节银奖，并参展1984年伦敦、芝加哥、贝尔格莱德等电影节。
标题：营区数字化
概念
利用物联网、互联网技术进行营区综合统一的管理。
营区数字化，是将现代通讯技术与部队业务相结合，提高部队工作、生活和训练等方面的效率，降低能源消耗。同时，将营区内的情况进行统一呈现和管理，作为部队首长的日常管理和决策的数据依据。
功能
营区数字化的建设目的是构建智慧营区，提高营区工作生活效率、降低营区能耗并为高层决策提供数据支撑依据。
1、人员请假、出入管理
根据中国人民解放军三大条令之内务条令相关条款，将战士、军官请假申请和审批流程电子化，结合门禁一卡通系统，人员请假、外出、归队通过刷卡实现自动化管理。
2、访客来访、出入管理
来访访客证件信息自动登记、自动识别，申请、审批流程电子化，结合门禁一卡通系统，访客来访、离开通过刷卡实现自动化管理。
3、涉密载体借用管理
部队主要涉密物品，如笔记本电脑、U盘等，将借用申请、审批流程电子化，通过RFID技术实现涉密物品防盗及管理。
4、车辆派遣、出入管理
将部队车辆派遣的申请和审批流程电子化，结合RFID技术和门控设备，实现车辆派遣、外出、归队自动识别和管理。
5、营区物资、仓储管理
结合RFID技术，将部队物资的入库、出库和分发过程电子化。
6、视频监控及视频联动
在营区内安装摄像机，通过视频实时监控营区内情况，提高可视化。同时，当某些事件发生时摄像机自动定位事件地点并进行录像、拍照。
7、营区环境监控
通过传感器采集营区内水、空气、噪声和温度等环境质量，实时监控营区工作生活环境。
8、营区能耗管理
通过水、电、气表的远程抄表和路灯、空调、锅炉的智能控制，降低营区能耗。
9、营区周界防卫
通过视频监控、红外对射和电子围栏等方式进行营区周界防卫，发生异常情况立即定位。
10、营区电子巡查
通过电子巡查设备，将营区巡查记录过程电子化，实时掌控巡查情况。
其他：
多级组网，可将多个营区组合在一起进行信息共享
视频会议、电子公告及其他
数字化营区的具体内容随着技术的发展在不断更新
特点
安全、便捷、可视化程度高
标题：榄菜肉末胡萝卜
原　料
胡萝卜200克、猪绞肉50克、橄榄菜50克、青尖椒1个、葱花适量。
植物油1大匙、生抽少许、花椒粉少许（不用放盐、橄榄菜和生抽都有咸味）。
特　色
能全面激发出胡萝卜的营养素。
操　作
1、胡萝卜切成1厘米见方的丁，青椒也切成同样大的块。
2、锅烧热倒入植物油烧热放入肉末炒变色。
3、放入葱花炒出香味。
4、放入橄榄菜炒匀。
5、放入胡萝卜丁炒匀。
6、放生抽和花椒粉调味。
7、放少许水盖锅小火焖熟。
贴士
胡萝卜的食用禁忌：胡萝卜由于含有多种维生素，容易被氧化和破坏。所以在烹饪胡萝卜时不宜加醋，不宜与维生素C含量过高的蔬菜水果同吃，例如：如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒、柑橘、柠檬、草莓、枣子等。酒与胡萝卜同食是很危险的，因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。
标题：开心虎
百科名片
  开心虎品牌商标开心虎是扬州开心虎玩具有限公司所持自主玩具品牌，目前以开心虎毛绒分店商城已经遍布大半个南方市场。开心：顾名思义就是指普通的开开心心的开心，指消费者购物的心情能开心；虎：代表力量、智慧：古代军队的虎符，象征将帅统领三军、旗开得胜的力量与智慧。
品牌寓意
开心虎品牌的“虎”字不仅是中国传统文化精髓的体现，更是中国民俗文化的体现。虎代表高贵、威严：紫禁城瓦当上的虎形象，象征镇守皇家的通天神灵，高贵而威严；虎代表力量、智慧：古代军队的虎符，象征将帅统领三军、旗开得胜的力量与智慧；虎代表艺术、审美：虎一直是中华民族审美艺术的重要元素之一，在源远流长的历史长河中，虎一直是艺术家们探寻与追慕的艺术形象；虎代表平安、吉祥：民间传统剪纸中的虎形象、虎头帽、虎头鞋等，是保护家宅、维护安宁、永保平安的象征。虎的所有这些象征，赋予开心虎品牌形象内涵丰富的中国传统文化色彩。
公司简介
开心虎礼物有限公司创建于1993年，位于中国毛绒玩具之都--扬州。是一家集研发设计、生产销售于一体的专业毛绒玩具生产企业，年销售额三千万人民币左右。
开心虎毛绒玩具有限公司拥有一个设计开发中心、一个业务中心，建有标准化厂房和仓库,拥有员工三百多名，具有承接大宗出口玩具的生产能力。
开心虎拥有一批高素质的市场营销人员。对于毛绒玩具在国内的市场销售我们积累了一定的成功经验，更有自己的独到见解。每年营销部都会和国内一些知名品牌企业进行合作，在企业品牌推广过程中开展销售互动活动。企业荣誉证书(4张)
品牌理念
开心虎是走专业生产集生产、批发、销售毛绒玩具为一体的路线。开心虎专业运营品牌毛绒玩具，面对全国批发优质毛绒玩具，提供网络毛绒玩具优质货源，承接企业礼品专业订制，提供各类短毛绒的加工与定制。
开心虎本着“打造中国人自己的毛绒品牌，让国际与中国接轨！”的生存理念，继“正弘玩具”品牌之后又打造出“开心虎”的毛绒玩具高端品牌。2008年，“开心虎”成功开创卡通花束系列，相继又推出一系列DIY毛绒玩具产品，包括婚庆经典系列、卡通花束系列和创意家居系列。经十多年的不断发展和推陈出新，因其无可挑剔的卓越品质和温馨时尚的设计风格，美妙的向世人诠释了欢乐、温暖和爱的人间主旋律。提供各类短毛绒的加工与定制，例如：毛绒手机座、笔筒、背包、手机链、钥匙链、靠枕、空调被、毛衣熊，企业形象卡通等等各类毛绒公仔。DIY类产品，小熊花束系列，将小熊玩偶包装成花束形状，让美丽不会凋零。
品牌象征
开心虎品牌的“虎”字不仅是中国传统文化精髓的体现，更是中国民俗文化的体现。虎代表高贵、威严：紫禁城瓦当上的虎形象，象征镇守皇家的通天神灵，高贵而威严；虎代表力量、智慧：古代军队的虎符，象征将帅统领三军、旗开得胜的力量与智慧；虎代表艺术、审美：虎一直是中华民族审美艺术的重要元素之一，在源远流长的历史长河中，虎一直是艺术家们探寻与追慕的艺术形象；虎代表平安、吉祥：民间传统剪纸中的虎形象、虎头帽、虎头鞋等，是保护家宅、维护安宁、永保平安的象征。虎的所有这些象征，赋予开心虎品牌形象内涵丰富的中国传统文化色彩。
笑看未来
未来开心虎品牌能不能做成知名品牌，那得看企业的方向。开心虎现在随着网销市场不断的扩大日益成熟，使得很多中小企业都不能小觑这个巨大的市场。
开心虎决定在2011年下半年开始正式进军网络零售行业，C2C方面：目前已经在淘宝上开设了一家以开心虎命名的旗舰集市店，腾讯拍拍店铺正在进行建设中；B2B方面：阿里巴巴以及慧聪公司店铺也刚开始着手进行建设。开心虎未来作为一个毛绒玩具新型品牌，开心虎踌躇满志，在人杰地灵的成都，在毛绒之都的成都，天时地利都成为了开心虎的成功必备条件之一。接下来开心虎要走的路还很长，要做成中国知名毛绒品牌乃至世界知名品牌的路还很长，需要开心虎不一般的设计，不一般的做工，不一般的文化去征服世界。
相信用不了多久网络上就会新增一个毛绒品牌，他以稳打稳扎的根基，以符合消费者心理喜好的创造理论来赢得更多人的喜爱。开心虎正努力中。。。。。。
标题：木炭烧烤机
木炭烧烤机概述
木炭烧烤机是无烟烧烤设备的一种 ，燃料主要是的木炭可以用来制作羊肉串、板筋、烤蔬菜、烤肉等，在国内的大小城市都能见到的木炭烧烤机的身影。
木炭烧烤机的分类
木炭烧烤机分为自动翻转木炭烧烤机、无烟自动木炭烧烤机、 传统木炭烧烤机
明木炭烧烤机工作原理
木炭在燃烧的过程中是释放的一氧化碳，它是无色无味的，而且木炭就是燃烧过的中本身就没有烟。一般的烧烤机在制作产品时有烟，是因为在制作产品时把油和调料掉到碳火的缘故。
标题：CHC028焊条
产品描述:
CHC208 (Z208)
符合：GB EZC
说明：CHC208是碳钢芯强石墨化药皮的铸铁电焊条。焊缝在缓冷时变成灰口铸铁。但抗裂缝性能较差。本焊条可以交直流两用，价格低廉。
用途：用于修补灰口铸铁件的缺陷。 熔敷金属化学成份：(%) C
Mn
Si
S
P
Fe
2.00-4.00
≤0.75
2.5-6.5
≤0.10
≤0.15
余
参考电流：(AC或DC) 焊条直径(mm)
3.2
4.0
5.0
焊接电流(A)
90-120
150-180
190-220
注意事项：
1.小型薄壁铸件钢度不大部位的缺陷，可以不预热焊补，而一般焊件需预400C热左右，焊后保温缓冷，则焊补处有可能进行切削加工。
2.对于承受应力及冲击等的重要铸件结构，不宜采用本焊条。
3.施焊前应将焊条在150C左右烘焙1小时。
产品图片：
标题：凤天游
乐曲信息
  乐曲封面曲名：凤天游
专辑：《呤香情》曲目第1首
音乐类型：New Age Music新世纪音乐、乐曲、轻音乐
曲风走向：中国风
作曲：安香
编曲：安香
音乐介质：CD
资源格式：wav、cda、aac、mp3、wma、rm、asf、vorbis
推出时间：2011年
乐器元素：长笛、弦乐、竖琴、鼓、贝斯、钢琴
乐曲简介
与流行音乐不同，安香在2011年9月创作完成了乐曲专辑《呤香情》。而这首《凤天游》归属与该专辑的第一首曲目。这首新世纪音乐曲子介于古典乐和轻音乐之间，该曲的节奏活泼欢快，活跃感十足，体现了作者对中国古代文化的热爱和冥想创作的心境、并完美的将中国古风，神秘感和惊喜之悦的唯美感呈现给聆听者。目前有原版和柔情版两个正式版本。
标题：雷击浪涌耦合去耦网络
简介
雷击浪涌耦合去耦网络分单相网络和三相五线网络。专门用于雷击浪涌发生器组合。网络的性能符合IEC61000-4-5和GB/T17626.5标准的要求，全智能迭加，使用非常简单、方便。
标准
IEC61000-4-5和GB/T17626.5
品牌3ctest相关型号
SGN-5010G
SGN-20G
参数
型号
SGN-5010G
SGN-20G
耦合的浪涌波形
1.2/50μs电压波，8/20μs电流波
最大输入浪涌电压
6.6kV
最大输入浪涌电流
3.3kA
耦合方式选择
全自动
被试设备容量
单相，三线，220V，20A
三相，5线，380V，20A
工作电源
AC 220V  50/60Hz
环境温度
15-35°C
外形尺寸
560*476*245mm

耦合方式
电容耦合
耦
合
电
容
共模试验
差模试验
9μF
18μF
去耦电感
1.5mH
标题：瓦达瑞泰军团
简介
瓦达瑞泰军团（The Vardariotai ,希腊语：Βαρδαριῶται, 有时拉丁文也翻译成Vardariots），是拜占庭帝国中晚期的一个外族（可能源自马扎尔人）驻防军团，在12-13世纪担任宫廷护卫。
族源探寻
瓦达瑞泰军团的确切族源尚未确定。Vardariotai一词最早出现于十世纪，资料提及一个由萨洛尼卡管辖的，叫做“瓦达瑞泰或图尔克埃 ”（Vardariotai or Tourkoi）的主教辖区。十四世纪中期的作家塞奥多·柯蒂诺斯称他们为“波斯人”（把突厥等民族称为“波斯人”是拜占庭人常见的错误），并称他们是被古时一个佚名的皇帝安置到瓦达尔河谷（在今马其顿共和国境内）的。“突厥”（Turk）可能是指有突厥血统的诸民族中的某一支，比如佩臣涅格人或者乌泽人，甚至一部分人认为是塞尔柱克人，但更可能是指被10-11世纪的拜占庭人称为"Tourkoi"的马扎尔人。因此史学界得出瓦达瑞泰人可能是在十世纪被安置在马其顿的某个游牧民族，并在十世纪末改信基督教的结论。但10-11世纪，在萨洛尼卡行政官员印封上记录的瓦达瑞泰和后来的瓦达瑞泰军团是否有或有何联系。可能这支马扎尔人就一直因袭此名成为帝国卫队，但也可能是由某一支突厥系的民族借用了这个称号，成为了帝国卫队。
早期历史
据一部分资料，如Osprey考证，瓦达瑞泰军团曾经作为重装弓骑兵部队参加了拜占庭在科穆宁王朝早期的战争，比如底拉西乌姆会战。[1]此时的瓦达瑞泰军团可能和拜占庭重装弓骑兵采用类似的装备，如12英寸小圆盾、复合弓以及填充甲。但是在这一时期瓦达瑞泰军团并不是帝国皇室卫队，甚至可能还不是常备兵团。一些持瓦达瑞泰人为突厥后裔的资料认为在底拉西乌姆会战中逃跑的突厥佣兵中就包括瓦达瑞泰军团。
卫队时代
在12世纪，瓦达瑞泰人的祖先身份已经不复清晰，他们也被正是编入了拜占庭部队，并最晚在曼努埃尔一世在位的晚期被编为宫廷护卫军团。瓦达瑞泰军团的指挥称"Primicerius"，这一记录最早出现于1166年。此后的13世纪的历史学家乔治·阿克罗波利特斯记录中显示瓦达瑞泰军团皇帝出征时总是跟随皇帝行动，驻扎在皇帝的军营。可能在这一时期拜占庭人依然将瓦达瑞泰军团作为近卫的弓骑兵部队使用。
但出自帕列奥列格王朝时期的资料显示，他们的工作（至少在帕列奥列格王朝如此）更类似于警察而非军队——因为塞奥多（伪）·柯蒂诺斯将他们分入宫廷无武装工作人员而非警卫，并叙述他们的工作是维持庆典时的群众秩序。他们仅持皮鞭和棍棒，与全副武装的瓦兰吉卫队和帕拉蒙埃军团截然不同。柯蒂诺斯也记录了他们穿着显眼的红色制服和“波斯式的”帽子（angouroton，意为“黄瓜形”），腰带上的皮鞭是他们的标志。这一记述引出了当时的瓦达瑞泰军团实际上是拜占庭宫廷警卫队的替代品。尽管一些资料就此认为，实际上拜占庭人在将瓦达瑞泰军团编为宫廷护卫军团时，瓦达瑞泰军团的职责就已经退化为警卫，但考虑到帕列奥列格王朝艰难的经济状况，在无力供给部队装备的窘迫中将瓦达瑞泰军团变为警卫也是有可能性的。
瓦达瑞泰军团的终结并无太多叙述，可能他们也和瓦兰吉卫队一样，在拜占庭帝国最后的岁月中因为已不可考的原因消失了、
标题：盖塔·福法纳
个人简介
  盖塔·福法纳姓名：盖塔·福法纳
生日：1991-05-16
场上位置:后腰
身高：182厘米
体重：74公斤
惯用脚：右脚
出生地：勒阿弗尔(法国)
国籍：法国
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2009/10勒阿弗尔
301法国2
2008/09勒阿弗尔
00法国120[1]
标题：墨鱼土鸡煲
材料:
土鸡，干墨鱼，盐，水
做法:
1.土鸡剁块，干墨鱼泡发清洗干净切得跟鸡块大小相当；
2.一起放入炖锅中加足水，大火烧开撇干净浮沫；
3.转小火炖两小时，吃前调盐即可
标题：眼纹倒吊
基本信息
中文名：眼纹倒吊  英文名：Eyestripe surgeonfish
学名：Acanthurus dussumieri
最小水族箱尺寸：900升
饲养难度：中等
饲养要求：盐度 1.020-1.025;酸碱度 8.1-8.4
性情：一定攻击性
水族箱最大成体尺寸：50厘米
珊瑚兼容性：安全
食物要求：草食
主要产地：印度洋西部、太平洋中部
种属：粗皮鲷科
介绍
身体颜色为黄褐色覆盖着不规则的蓝色条纹，眼睛后面有不规则黄色斑纹，背鳍和臀鳍是黄色带蓝边。具有攻击性。对其他吊类很凶猛。很适合在大缸中与其他凶猛的鱼混养。很适合饲养在珊瑚缸中，需要足够的游泳空间。
虽然吊类鱼也和其他鱼一样喂食动物性饵料，但需要注意要提供足够的海草及海藻等植物性饵料。这能增强其身体免疫力，减少攻击行为及提高其全面健康。也可以在石头上绑上干海草来喂食，每天建议喂食3次。或者准备一些人工的植物性饵料，能更方便些。
标题：老年心理保健15讲
基本信息
作 者：王利群//郭念锋
出 版 社：重庆出版社 出版日期：2006-09
ISBN：753668046 版 次：1版
包 装：平装 开 本：32开
页 数：152页 印 张：1次
内容介绍
随着生活水平的提高，人们的寿命比过去长了，中国的老年人比例也在加大。老年人的健康，尤其是心理健康，影响着老年人的生活质量，左右着老年人子女们工作的情绪，也几乎影响着所有家庭的幸福。因此，怀着为老年人作点实事，以表达我们尊老、爱老、敬老的心意，我们写出了这本《老年心理保健15讲》。希望这本小说能对您有些许帮助，对一下正在老年化的社会和无一例外处于自然规律中的人们带来些许启发。
目录
前言
第一讲 开头语：什么是心理
第二讲 认可老年的到来 选择科学的对策
第三讲 老人生存有价值 身心健康是前提
第四讲 心理保健非难事 把握要领是关键
第五讲 岁月流逝无可阻 人老体衰心不乱
第六讲 生活方式科学化 延年益寿有希望
第七讲 社会关注老人 老人靠拢社会
第八讲 情绪宜泄不宜结 七情六欲顺自然
第九讲 角色转换到位 事事顺心如意
第十讲 老年再婚合理 防止孤独抑郁
第十一讲 营造家庭和睦 确保身心健康
第十二讲 音乐爱好 陶冶情操
第十三讲 老人常习书画 心净神凝人健
第十四讲 身心本是一体 练体莫忘练神
第十五讲 结束语：老年心理保健要领
标题：蓝缡
缡丶基本资料
出自《飒漫画》中的新人气连载漫画《三眼哮天录》。初登于第六话.
救了杨戬一命的妖怪，目前潜伏在小丁家里。小丁称之为“蓝缡哥”，丁爸爸的学生，白小丁曾在32话自说他为大学生。貌似不像其他妖怪那么坏，是个充满迷点的……好人？
是渐渐消失的蓝色大海的怨念。变身后头上会出现两个龙角。
目前居住在白小丁家，和她的父亲一起研究生态。想与杨戬合作，对大量出现的妖怪进行调查。
喜欢杨戬，并在海底与其举行婚礼。
但由于尊重杨戬，并未戴上婚戒，愿意等杨戬自愿给他带上婚戒。
  人型蓝缡
戬人物特征发色：海蓝色
肤色：正常人的肤色
瞳色：海蓝色
特点：双耳的耳环
血色：蓝色
招数：双龙绞、冰刃牢笼、寒魄冰封、暗魄寒冰
出自作品
飒漫画《飒漫画》是超人气漫画家刘飒的个人专辑。因为刘飒的作品在非常多家杂志社刊载，所以非常的杂乱。于是刘飒就组建了一家名叫“飒舞天霁”的公司，在其又办了一个杂志，这个杂志的名字就叫《飒漫画》。所以，刘飒火速在漫画PARTY上完结《嘻哈小天才》、《呛辣校园俏女生》，又在《幽默大师》上停载《追梦进行时》，在《知音漫客》上停载极受欢迎的《撞上天敌二次方》，让它们都回收到《飒漫画》来举办第二部。其中的单行本《嘻哈小天才》9、10与《呛辣校园俏女生》的1、2本都是由刘飒自己出版的。而且，刘飒的几位精英助手也会一起来作画。
三眼哮天录主笔：狸猫
色彩：夏天
背景：瓦砾
策划、监制：刘飒
曾用作品名：《三眼啸天录》
目前连载于杂志《向导·飒漫画》中
标题：清远市技师学院红十字协会
第一章、总则
第一条、本协会名称：清远市技师学院（高级技工学校）红十字会； 　　第二条、协会性质：本协会是在校团委领导下，校社联具体指导下的群众性组织； 　　第三条、协会宗旨：本协会奉行 志愿奉献 团结友爱 互助共进 的宗旨。坚持 服务社会 践行志愿精神的原则； 　　第四条、本协会任务 　　（1）、校内任务 　　积极响应校党团组织号召，在校团委 校社联的 直接领导下积极开展一系列志愿服务活动，为建设文明的校园文化作出贡献，发扬志愿者奉献自己，服务他人的精神，打造新世纪青年形象； 　　（2）、校外任务 　　积极走进社区走进群众，用志愿者特有的服务热情为广大群众服务，积极开展 卫生健康 知识 送到千家万户，同时培养大学生的公民意识，奉献精神和服务能力，促进一代新人的健康成长，为我们和谐社会的建设贡献力量； 　　（3）、对外交流 　　积极与其他志愿者组织保持沟通联系，互相交流经验 互相学习 共同提高 以便更好的开展各项志愿服务活动，更多的服务与群众 发展自我 　　（4）、对外合作 　　积极与校外各党政机关 企业单位的合作，争取更多的社会支持与援助，以加大为人民服务的范畴。
第二章、会员
第五条、凡具有清远技师学院正式学籍，承认本协会章程，并愿意为其工作，有爱心有奉献精神，愿为志愿者服务贡献力量的同学均可成为本协会会员； 　　第六条、会员的权利 　　（1）、会员在本协会想有选举权和被选举权； 　　（2）、会员有权参加本协会组织的各项活动； 　　（3）、会员有对本协会提出意见建议批判的权利 有监督协会各部门和工作人员的权利。 　　第七条：会员的义务 　　（1）、承认本协会《章程》并遵守本协会的各项规章制度； 　　（2）、有参加本协会组织的各项志愿服务活动的义务。 　　第八条：会员入会条件 　　（1）、具有甘于奉献、服务社会的精神； 　　（2）、热爱本协会并愿为本协会志愿服务活动做出贡献的同学均可成为其中一员。
第三章、组织机构和职权
第九条：本会组织原则是民主集中制。 　　第十条：本会设立会长一名，副会长两名，各部部长一名，副部长两名及干事若干名。 　　第十一条：执委会由秘书处、外联部、宣传部、社会实践部、学习部、活动策划部、纪检部、财务处构成。其成员为会长、副会长及各部部长、副部长。 　　第十二条：本会理事会由会长、副会长、秘书长及各部部长及财务、材料负责人组成。 　　第十三条：理事会的职权： 　　（1）、认真贯彻本协会章程，落实院学年工作任务。 　　（2）、研讨并制定本年工作计划，并组织实施。 　　（3）、检查、监督各部的工作。 　　第十四条：各部职权和工作重心 　　（1）秘书部：负责协会日常工作，包括日常文秘事物、资料档案管理、物品管理、文书起草、调研、部门协调及相关内勤工作，同时负责活动、会议的日程安排通知及内容的记录整理，并收集给类信息。 　　（2）、外联部：主要负责大型活动的社会联络与社会调查，加强与校内、校外其他社团、组织的沟通和联系。 　　（3）、宣传部：负责各级信息的交流及各种形式的宣传活动，扩大协会的影响，树立志愿者良好形象。 　　（4）、活动策划部：负责相关活动方案的具体策划以及协会的对外联络工作。 　　（5）、财务部：负责统筹财务收支情况，认真核对，做好记录。
第四章、选举办法
第十五条：每位会员都有选举权和被选举权，每位候选人在选举时必须发表演讲，进行差额选举后，进行等额选举。 　　第十六条：选举活动由当届会长及理事会成员主持，实行公平竞争。 　　第十七条：选举产生的各职务，可由当届会长及理事会根据个人情况进行调查。 　　第十八条：选举人条件： 　　（1）、要有足够的热情，具有一定的工作经验及工作能力。 　　（2）、勇于创新、勇于实践，工作有韧性。 　　（3）、工作态度严谨，坦诚相待，全力以赴。 　　（4）、学习成绩优良，无补考现象。 　　（5）、具有无私奉献的精神、志愿服务风范。 　　第十九条：会（副会）长及各部职务产生后，有一个月试用期，如在此期间有严重工作过失及工作不热情，态度不端正、不服从上级领导者，各部门部长会有解除其职务的权利。
第五章 会费
第二十条：有会员交纳，每学年一次。 　　第二十一条：会费支出为内部活动及日常工作用品所需经费。 　　第二十二条：会费由专职财务人员保管，一切活动支出必须有正规发票并有会长签字。 　　第六章 附则 　　第二十三条：本章程修改须经理事会讨论、提议，由秘书处组织制定修改方案，经校团委批准通过。 　　第二十四条：清远技师学院“红十字志愿者会”理事会对本《章程》拥有最终解释权和修改权。 　　第二十五条：本《章程》自2011年*月*日公布起实施。
[1]
标题：穆斯林恐惧症
简介
穆斯林恐惧症是美国经过9·11事件之后，对信奉伊斯兰教的人患有恐惧症，在现实生活中，大约275万的美国的穆斯林依旧生活在“9·11”恐怖袭击挥之不去的阴影中。
背景
“总统先生，我的名字叫可汗，我不是恐怖分子！” 信奉伊斯兰教的里兹瓦·可汗费尽千辛万苦终于对美国总统奥巴马喊出了这句话。
里兹瓦·可汗的呐喊最终被奥巴马听到了，然而那只是印度宝莱坞电影《我的名字叫可汗》的场景。在现实生活中，大约275万的美国的穆斯林依旧生活在“9·11”恐怖袭击挥之不去的阴影中。
堤防
“9·11”不仅撞毁了双子塔，更击碎了美国曾引以为荣的人性包容与种族和谐。整整十年之后，多数美国穆斯林仍然感觉到受歧视。 皮尤研究中心日前公布的一项数据显示，52%的美国穆斯林感受到情报机构的“特别监控”，43%的受访者表示过去一年受到过骚扰。
一身伊斯兰装扮的本·拉登已成为美国民众集体的心理阴影。仅仅是有一顶和拉登一样的白帽子和穆斯林身份，影片中的可汗陷入了意料不到的敌视与麻烦，甚至继子被人活活打死。[1]
标题：民办阳浦小学
学校概况
  美丽的校园
民办阳浦小学在杨浦小学的基础上于2006年立校。学校现有30个教学班，在校学生897名，专任教师80名。
在80名专任教师中，具有大学本科学历的74名，占93.6%；中学高级教师6名，占7.6%；小学高级教师40名，占50.6%。其中上海市特级校长1名，上海市“名校长名师”培养人选4名，上海市优秀青年教师培养人选1名。杨浦区教育系统优秀专业技术人才3名，杨浦区学科带头人2名，杨浦区骨干教师7名。
学校获得了“全国希望工程校长培训基地”、“上海市名校长培养培训基地”、  学校大门“上海市平安校园”、“上海市语言文字规范示范校”、“上海市巾帼文明岗”、“杨浦区文明单位”、“杨浦区行为规范示范校”、“杨浦区信息技术先进集体”等荣誉称号。
学校的学生培养目标是：健康、聪明、懂事、可爱。在五年的小学生活中，我们通过行为规范的训练，教学活动的接受，各类主题活动的开展，社区实践活动的进行等，使学生形成初步的、良好的生活习惯、行为习惯、学习习惯；具有健康的身体素质和心理素质，优良的道德品质，比较扎实的文化基础，活跃的思维，正确的判断，较强的综合实践能力。[1]
教学理念
民办阳浦小学是一所具有科学的教育理念、优秀的教师群体，先进的教学设施，优美的校园环  美丽的环境境，一流教学质量的上海市素质教育实验校。自2006年立校至今，我们以“大气 开放 精致 创新”为教育理念；以“关注每一个学生的全面发展”为办学理念；以“平等、尊重、服务”为办学宗旨；以“三精四园”为办学目标（即：用精细的学校管理，精致的课堂教学，精美的校园文化把学校办成温馨的家园、启智的学园、美丽的花园、成长的乐园）；以“新课程背景下的有效课堂教学研究”为办学特色（以小班教育为主体模式；以参与教学为基本策略；以探究学习为主攻方向；以信息技术为有效手段；以双语教学为新着力点）重点研究课堂教学策略、教学模式、教学手段和教学评价，努力做到素质教育科目化。学校立校虽然不长，但已经在不同的群体中树立了良好的社会形象，学校办学水平、办学效益在高位发展的基础上仍呈现螺旋上升的良好势态。学校和中国著名的教育培训机构优学教育合作，一起为杨浦区重点初中输送优秀生源。[1]
学校荣誉
学校获得了“全国希望工程校长培训基地”、“上海市名校长培养培训基地”、“上海市平安校园”、“上海市语言文字规范示范校”、“上海市巾帼文明岗”、“杨浦区文明单位”、“杨浦区行为规范示范校”、“杨浦区信息技术先进集体”等荣誉称号。[1]
学校目标
学校的教师发展目标是：可敬、可信、可亲、可学。我们以精神文明建设、师德建设为主要抓手；以课堂教学实践为重要载体；以各类专业化的校本培训为有效平台，全面提高教师的教学基本功，使教师在教学业务和教育思想方面不断成长，已形成了一个重科研、勇创新、勤实践、善反思、共合作的教师群体。[1]
学校领导
张治校长：“魅力”是一种非常吸引人的力量。歌者以音色与感情展现其魅力，舞者以姿态与表情发挥其魅力，画者以构思与色彩呈现其魅力。而作为一名教师，张治校长以其人格与学识的魅力，赢得了教师和学生的心。校园里经常会见到这样的情景：只要张校长的身影一出现，就立刻会有一群孩子冲上去，搂住他的腰，抱住他的腿，使劲地拖住他讲这讲那；有时，他们会簇拥着他来到太阳广场，围在他身边，听他讲科学小常识，告诉他发生的有趣故事，沐浴在阳光下的太阳广场，常常充满了他和孩子们的欢笑声，那样子，真让我们感动，甚至有那么一些嫉妒。 张校长的嘴上时常挂着这样一句话：“我是校长，但首先是一名教师我愿意和孩子们在一起，这样，我的心永远是年轻的。”尽管他所面对的是一群孙子辈的小娃娃，但对于孩子，张校长是倾注了全部感情的，他的平等、尊重、真诚、坦然，使孩子们那样喜欢他，亲热地叫他：“校长爷爷”。[1]
学校地址
学校地址：上海市杨浦区河间路379号。[1]
标题：冬瓜炖牛肉煲
美食材料
主料：牛肉1000克，
辅料：冬瓜500克，
调料：大葱10克，姜5克，料酒30克，味精5克，盐5克，植物油50克
美食做法
1.将牛肉洗净，切成小块，放入沸水锅中焯透，捞出用清水漂洗，控去水；冬瓜去皮、籽和瓤，洗净，切成骨牌块。
2.炒锅上量火，放入菜油烧热，下葱结、姜块（拍破）炸香，下牛肉块略煸，装沙锅中，加适量清水淹没，放入料酒，置旺火上烧沸，移至小火上炖至牛肉八成烂时，放入冬瓜块继续炖至酥烂，加盐、味精调味即成。
标题：新手学上网一点通
图书信息
书 名: 新手学上网一点  通
作　者：杨奎河
出版社： 金盾出版社
出版时间： 2011年1月1日
ISBN: 9787508266428
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
《新手学上网一点通》针对上网初学者的需求，以通俗易懂的语言、翔实生动的操作步骤，全面讲解了电脑上网操作方面的知识。主要内容包括上网预备知识、浏览器使用和设置、搜索和浏览网上信息、电子邮件、网络即时通信工具、网络电话、BBS和Blog、网上娱乐、网络游戏、网上购物和网上银行、网上新生活、网络安全等多个方面的知识和内容。
《新手学上网一点通》内容浅显易懂，注重上网基础知识和实际应用相结合，每一项上网内容都有详细的分解步骤，操作性很强，读者可以边学边练。《新手学上网一点通》可以作为电脑上网初学者学习和使用电脑的参考书，也可以作为电脑上网培训班的培训教材使用。
图书目录
第1章 上网预备知识
1.1 WindowsXP基本操作
1.1.1 WindowsXP的启动
1.1.2 WindowsXP的退出
1.2 接入网络
1.2.1 接入Internet的方式
1.2.2 ADSL上网
1.2.3 LAN宽带上网
1.2.4 无线局域网上网
第2章 网上遨游
2.1 初识IE浏览器
2.1.1 启动IE浏览器
2.1.2 认识IE浏览器的工作界面
2.1.3 退出IE浏览器
2.2 使用IE浏览器浏览网页
2.2.1 浏览网页的方法
2.2.2 收藏网站
2.2.3 脱机浏览网页
2.2.4 保存、打印和发送网页
2.3 IE浏览器的基本设置
2.3.1 设置主页
2.3.2 设置临时文件
2.3.3 设置工具栏
2.3.4 设置状态栏
2.3.5 设置浏览器栏
2.3.6 设置自动完成功能
2.3.7 快速还原IE的默认设置
2.4 IE浏览器的安全设置
2.4.1 设置IE浏览器的安全级别
2.4.2 保护自己的隐私
2.5 IE浏览器使用小技巧
2.5.1 提高网页下载的速度
2.5.2 设置网页中的字体
2.5.3 在网页中查找文本信息
2.5.4 解决网页出现乱码的问题
2.5.5 使用IE的快捷键
第3章 搜索和下载网上信息
3.1 百度搜索引擎
3.1.1 百度的工作界面
3.1.2 使用百度进行基本搜索
3.1.3 使用百度进行高级搜索
3.1.4 使用百度搜索音乐
3.1.5 使用百度搜索视频
3.1.6 使用百度搜索图片
3.1.7 使用百度搜索地图
3.1.8 使用百度搜索新闻
3.1.9 百度的其他功能
3.2 Google搜索引擎
3.2.1 Google的工作界面
3.2.2 使用Google进行基本搜索
3.2.3 使用Google进行高级搜索
3.2.4 使用Google搜索地图
3.2.5 Google的其他实用功能
3.3 下载网络资源
3.3.1 常用下载软件简介
……
第4章 电子邮件
第5章 网络即时通信工具
第6章 BBS和Blog
第7章 网上娱乐
第8章 网络游戏
第9章 网上购物和网上银行
第10章 网上新生活
第11章 网络安全
标题：仔鸡炖板蓝根
材料:
用料原材料：仔鸡350克，大枣50克，板蓝根5克，姜10克，清水1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法:
1、仔鸡斩块汆水，大枣、板蓝根洗净切块，姜切片待用。
2、净锅上火，放入清水、姜片、大枣、板蓝根、仔鸡，大火烧开转小火炖40分钟调味即成。
标题：鲜香菇炖鸭肉
材料:
主料：烤鸭750克，鸭750克，
辅料：火腿50克，鲜香菇15克，
调料：小葱10克，盐3克，姜10克，黄酒25克，鸭油25克
做法:
1.熟火腿切成片；
2.冬菇去蒂，洗净，一剖两爿；
3.姜洗净，用刀拍松；
4.葱洗净，打结；
5.烧鸭、白鸭用刀颠散脊骨，去除鸭臊；
6.用大砂锅将鸭头鸭颈放锅内垫底，将烧鸭、白鸭肚腹并齐放锅内，舀入鸭清汤2000毫升及黄酒、姜、葱，用盘子一只扣紧鸭子加盖，置炉火上烧沸，移微火上焖烂；
7.揭去压盘及姜葱，加精盐用旺火烧沸，撇去浮沫，离火；
8.将火腿、香菇盖在鸭脯上，加鸭油，加盖，上微火炖约5分钟即成。
标题：数码单反摄影实拍技巧
图书信息
出版社: 中国铁道出版社; 第1版 (2011年2月1日)  数码单反摄影实拍技巧
平装: 262页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787113121549, 7113121543
条形码: 9787113121549
尺寸: 27 x 19.4 x 1.8 cm
重量: 721 g
内容简介
《数码单反摄影实拍技巧》内容简介：数码单反相机的高画质、可更换镜头和滤镜、可加装闪光灯等优势，使其在摄影领域占据了得天独厚的优势。由于其操作的可扩展性较强，所以要使用数码单反相机拍好摄影作品会有一定的难度。《数码单反摄影实拍技巧》从数码单反相机的基本知识与使用开始介绍，例如ICCD、CMOS、ISO、白平衡、光圈、快门、测光、曝光，并介绍各种拍摄模式的使用技巧，以及镜头、滤镜等配件的操作。介绍基本操作之后，通过摄影作品来介绍构图和用光技巧，再通过上百种不同的拍摄主题，例如儿童、老人、少女、花卉、山水、动物、植物、建筑、静物、微距、弱光等，让读者掌握最实用的拍摄技巧。
《数码单反摄影实拍技巧》适合各类摄影爱好者阅读。
媒体评论
精湛的技法，典型的构图、巧妙的用光，就是摄影技术
——影友 红麓
智者是跟他人学习经验，愚者只跟自己学习经验
——影友 奇迹世界
每天都在用同一种手法处理所有的拍摄对象。所得到的称不上是作品，不过是一些随便拍摄的生活记录罢了。
——影友 大镜头
好照片都离不开它们——明确的摄影对象和恰到好处的摄影技术。
——影友 JoJo
从熟悉数码单反相机，到灵活运用构图与用光技术，再到深入挖掘针对不司摄影对象的拍摄技巧，是成为一名专业摄影师之前的必经之路。
——影友 光影
目录
Chapter 1 数码单反相机技术入门
1.1 数码单反相机和卡片型数码相机的对比
1.2 数码单反相机的各部分名称与功能
1.3 数码单反相机的正确握持方法
1.4 存储卡的使用
1.5 安全快门
1.6 使用三脚架
1.7 使用独脚架
1.8 感光度与照片品质
1.9 画质和照片尺寸
1.10 对焦技巧
1.11 曝光控制技巧
1.12 光圈与景深
1.13 白平衡技巧
1.14 闪光灯的使用技巧
1.15 滤镜的使用
1.16 数码单反相机的保养
Chapter 2 摄影构图技巧
2.1 了解构图的基本知识
2.2 常用的构图规则
2.3 黄金分割与井字形构图法
2.4 三角形构图法
2.5 图案表现
2.6 黑白表现
2.7 基本的画面元素
2.8 纹理表现
2.9 均衡与对称
2.10 框起影像
2.11 明暗对比
2.12 清晰的照片
2.13 色调运用
2.14 色彩运用
2.15 深度和透视
2.16 视点的选择
2.17 照片裁切
2.18 形状的作用
Chapter 3 摄影用光技巧
3.1 自然光摄影
3.2 用光的学问
3.3 人像摄影中的特殊用光法
3.4.巧用反光板
3.5 弱光拍摄
3.6 摄影的低调处理
3.7 摄影的高调处理
3.8 摄影师的奇招
3.9 摄影中的侧光
3.10 现场光摄影技巧
3.11 运用大光圈营造色块艺术
Chapter 4 人物摄影技巧
4.1 使用中长焦拍摄人物
4.2 近距离拍摄人物
4.3 拍摄人物应选择简单的衣着
4.4.尽量使用大光圈拍摄人物
4.5 用竖画面构图拍摄人物
4.6 拍摄人物的光线应该讲究
4.7 逆光人像拍摄时使用闪光灯
4.8 人像拍摄中使用反光板
4.9 儿童拍摄的姿势
4.10 女性拍摄姿势
4.11 使用自然光拍摄人像
4.12 高调人像拍摄
4.13 低调人像拍摄
4.14 捕捉被拍摄者的表情
4.15 利用衣着拍摄
4.16 以感情为主题
4.17 人物摄影怎样表现手和脚
4.18 人像摄影怎样避开眼镜的反光
4.19 拍摄人像时的背景选择
4.20 拍摄风景人像
4.21 拍摄戴着帽子的人
4.22 拍摄打阳伞的人
4.23 拍摄泳装人像
……
Chapter 5 风光摄影技巧
Chapter 6 静物摄影技巧
Chapter 7 建筑摄影技巧
Chapter 8 自然景物摄影技巧
Chapter 9 动物摄影技巧
Chapter 10 弱光摄影技巧