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标题：汪禹
个人履历
荧屏形象(20张)汪禹本名汪志权，籍贯江苏，于1970年代入电影行，第一部作品是吴思远导演的《荡寇滩》做武打演员和主演陈观泰的替身。1972年签约邵氏电影公司，正式踏进电影界，做主演的第1部是李翰祥执导的《北地胭脂》，此片上映后，汪禹开始成为小有名气的影星，并拜李翰祥为干爹。1974年初，刚满18岁的汪禹已经在《早熟》里升任男主角。当时功夫片正流行，汪禹经常以武打明星的形象出现。1975年凭刘家良执导的《神打》一片而大红大紫，成为邵氏年轻武打明星里最红、最有前途的一个。随后其与傅声、刘家辉等师兄领衔主演多部片，《功夫小子》（刘家荣执导）、《通天小子红枪客》、《少林三十六房》、《请帖》、《洪熙官》、《黄飞鸿与陆阿采》、《鹿鼎记》、《千王斗千霸》、《贼王之王》等其余的作品也相当突出，在1970年代很红火，其功夫小子形象混合了喜剧元素，在当时是创新和突破，刘家良、汪禹师徒可说是功夫喜剧的先行者  。汪禹最擅长演绎机灵鬼马、顽皮活泼的功夫小子角色，塑造了多个经典形象，其中以《鹿鼎记》里的韦小宝和《神打》里的萧千最为深入人心，其生动鬼马的表演令人拍案叫绝。
1980年代在香港拍电影电视剧以外还到台湾主演电视剧，1980年领衔主演唐伟成执导的《扮嘢小子》时还用汪小禹之名做动作设计（与唐导演合作），1988年以后仍演出电视剧和做节目嘉宾，电影只做幕后工作，主要是做龙虎武师和动作设计，幕后作品有与程小东合作的《东方不败2》等。
汪禹在1983年曾与当时著名武打演员傅声飙车而发生车祸，傅声因伤重不治。这场车祸夺去了好友的生命，更毁了汪禹的人生，毁了他的演艺之路。此事使汪禹受千夫所指，从此汪禹心里一直负疚自责（虽然这件事根本不是他的过错），陷入痛苦的漩涡中，无法自海报(20张)拔（可以说，汪禹后来悲惨的人生都是这件事造成的，如果不发生这件事，汪禹会有多么美好灿烂的人生与星途啊……）。1985年邵氏停产，失去了东家，汪禹脱去了大明星的光环，发展不顺，同时遭到感情挫折，又走不出对好友的死负疚自责的心理阴影，汪禹开始一蹶不振，选择了逃避，渐渐染上毒瘾，终至穷困潦倒。在1988年以后，汪禹沉沦了一段时期。一些媒体常报道称汪禹涉及很多财务和暴力纠纷，但都被当事者否认。
他于2003年曾以暴力殴打前女友而被判入狱六星期；2005年则因涉嫌袭击的士司机被捕。此后又曾做过两次心脏手术。2008年5月5日因急性肝炎入院，经抢救后，终于在5月15日宣告去世，享年53岁。
汪禹未婚，育有一位女儿。导演程小东是汪禹的妹夫。
优秀演员
汪禹是个非常优秀的演员，又是个极重情义的汉子，他的一生历尽了辉煌，也历尽了悲惨不幸，前后落差实在太大，这个荧幕上如此阳光开朗、精灵可爱的男孩子，上帝却赐予他如此的人生，令人不胜唏嘘。汪禹在娱乐圈中的亲缘关系非常强大，干爹是大导演李翰祥，师傅是著名导演兼武术宗师刘家良，妹夫是著名导演兼武术指导程小东。表弟是导演陈德森。
参演电影
上映时间剧名扮演角色导演合作演员1975爱心千万万梁辉--------1975神打萧千--------1975妙妙女郎------------1975捉奸趣事之下床上床打铁店学徒小二哥--------1975血滴子谢天复--------1975大哥成黑仔文--------1975嬉笑怒骂罗兰的弟弟--------1974小孩与狗------------1974少年与少妇------------1974成记茶楼黑仔文--------1974多咀街锁匙炳--------1974香港73病人的朋友--------1974早熟洪森--------1974金瓶双艳琴童--------1973北地胭脂同治皇帝--------1972荡寇滩------------1976年　　
《香港奇案》饰 刘阿仔
《索命》饰 陈林
《赌王大骗局》饰 警察范  汪禹成名作《神打》秋义（客串）
《瀛台泣血》饰 张进喜
《陆阿采与黄飞鸿》饰 林图强
《乾隆皇奇遇记》饰 周日清
《蛇王子》饰 黄蛇
1977年
《洪熙官》饰 洪文定
《乾隆下江南》饰 周日清
剧照(20张)《功夫小子》饰 小山
《应召名册》客串嘉宾
1978年
《少林三十六房》饰 舂米六（客串）
《笑傲江湖》饰 南宫松（即令狐冲）　
《鬼马功夫》饰 皮球
1979年
《茅山僵尸拳》饰 范振元
《教头》饰 周平
《烂头何》饰 何真
1980年
《扮嘢小子》饰 傅友
《请帖》饰 辛酸
《情侠追风剑》饰 夏侯晓桐（改编于金庸原著《碧  血剑》，夏侯晓桐即袁承志）
《通天小子红枪客》饰 李宝通
1981年
《千门八将》饰 谣将
《辛亥双十》饰 余七
《千王斗千霸》饰 雷力
《南北狮王》饰 阿寸
1982年
《广东靓仔玉》饰 何家玉
《猎魔者》饰 咖喱
《贼王之王》饰 关德兴
1983年
《掌门人》饰 阿荣
《鹿鼎记》饰 韦小宝
《皇帝保重》饰 同治皇帝
《怕丑仔》
《五郎八卦棍》饰 杨一郎（客串）
《马后炮》
1984年
《南斗官三斗北少爷》饰 时三手（客串）
《鬼马神偷》饰 Tony
《大小不良》
《一脱求生》
1985年
《教头发威》饰 何六
  《天官赐福》饰 魏小宝
《鬼马飞人》饰 餐厅顾客
《少年苏乞儿》饰 苏家宝 　
《弟子也疯狂》饰 方世玉
《摩登仙履奇缘》饰 警察
《何必有我》饰 警察
1986年
《原振侠与卫斯理》
《流氓英雄》
1988年
《乌龙贼替身》
《飞龙猛将》
《胭脂扣》饰 七少
1989年《沉底鳄》饰 阿青
1991年
《烈火情仇》
《驳脚差佬》
1992年《绝代双骄》（客串）
1993年
《笑侠楚留香》饰 天枫十四郎（客串）
《情不自禁之想入非非》
《情欲战场》
1994年《先洗未来钱》
电视剧作品
1985年
台湾中视《怒剑狂花》饰 白衣少年
台湾华视《七海游龙》饰 杜英豪
1986年
台湾台视《枫叶盟》饰 岳忠雄  汪禹经典角色——韦小宝香港亚视《冒险家乐园》饰 韩星驰
1988年
香港亚视《满清十三皇朝Ⅱ》之《嘉庆》饰 嘉庆皇帝
1996年
香港亚视《孙子兵法》上卷之《叱咤风云》饰 要离
香港中国星《千秋英烈传》之《刺秦》饰 盖聂
逝世时的报道
曾在20世纪70年代叱咤影坛、主演过《神打》、《功夫小子》、《鹿鼎记》的邵氏武打明星汪禹，2008年5月因急性肝炎入院，5月15日不敌病魔，得年53岁。据台湾媒体报道，他近年  星途没落，传与沉沦毒海、涉财务与暴力纠纷有关。其妹夫兼导演程小东昨晚证实汪的死讯，表示遗体已火化，不排除将骨灰送至加拿大安葬。
相关评论
程小东2008年5月15日表示：“他是因肝炎导致死亡，我已经帮他打理后事，尽可能低调，不想打扰太多人。”对于外传汪禹近年破产得靠人支助维生，他代为驳斥：“汪禹经济没有问题，不需要演艺人协会帮助。”据知汪禹近年已破产，是非不断。
同为邵氏出身的邵音音5月15日表示曾于今年演艺人协会春酒上见过他，她说：“我知道他之前做过两次心脏手术，那次见变好瘦、好憔悴。”
[1-4]
标题：神田理江
基本信息
姓名：神田理江[1]
日语假名：かんだりえ  神田理江
罗马字音：Rie Kanda
生日：6月16日
出身地：日本·东京都
趣味·特技：映画鉴赏、読书、パントマイム、バドミントン
所属事务所：81 Produce
马甲：佐伯亜美、観村咲子、三村祥子、朝宫咲、斉藤爱子
作为治愈型声优很有人气，特别是在《东月西阳》中所配的藤枝保奈美这一角色，显示出了其治愈系声优的本质。
学生时代层参加料理部和家庭科部，和藤枝保奈美这一角色有不少相同之处。料理、裁缝都是得意技，喜欢制作点心，据说学生时代每周都要制作蛋糕。典型的室内派，基本上不出远门。喜欢咖啡，并且在各处收集有关咖啡的图章。
兴趣是电影鉴赏、读书、表演哑剧以及羽毛球。
主要作品
TV动画2000年
グラビテーション（女、ファン〈マユ〉、店员、病院の受付、客たち）
2001年
砂漠の海贼!キャプテンクッパ（女の子）
NOIR（学生B）
花右京メイド队（メイド1、潜入工作员A、美术教师、情报部メイドA）
フィギュア17 つばさ&ヒカル（金子稔）
探侦少年カゲマン（キャット）
2002年
朝雾的巫女（岬原いずみ）
アソボット戦记五九（女性客1）
Weiß kreuz Glühen（役名表记なし）
キディ・グレイド（女生徒1）
爆闘宣言ダイガンダー（リン）
わがまま☆フェアリー ミルモでポン!（ピカリ）
2003年
コロッケ!（プラム）
超ロボット生命体トランスフォーマー マイクロン伝说（子供）
冒険游记プラスターワールド（ビッグライア、オケラッチ、花田 / 花田君、ザイアン、コターボ、モール族2）
魔探侦ロキRAGNAROK（女性A）
暗与帽子与书之旅人（セイレン）
2004年
アガサ・クリスティーの名探侦ポワロとマープル（ルーシー）
爱丽丝学园（梅ノ宫アンナ、宇佐美和歌子）
绝体绝命でんぢゃらすじーさん（効果ギャル）
东月西阳 ～Operation Sanctuary～（藤枝保奈美）
デュエル・マスターズ チャージ（看护师）
花右京メイド队 La Verite（メイド）
MADLAX（女学生B）
みらくる! ぱんぞう（ラビーナ）
2005年
ガンパレード・オーケストラ（斉藤奈津子）
ツバサ・クロニクル（すぐやる课、受付）
ロックマンエグゼBEAST（チロル）
2006年
ああっ女神さまっ（テニス部员、女子生徒 他）
机神咆吼デモンベイン（アル・アジフ）
银魂（おけい）
味楽る!ミミカ（成上成美）  千堂瑛里华
ロックマンエグゼBEAST+（チロル）
2007年
名探侦コナン（乗务员A）
2010年
FORTUNE ARTERIAL --赤色的约定（千堂瑛里华）
游戏神田理江名义
2001年
Forget me not -パレット-（B.D）
2002年
神机世界エヴォルシア（ペッパー・ボックス）
ユーディーのアトリエ ～グラムナートの錬金术士～（ユーディット・フォルトーネ、妖精さん）
2003年
ヴィオラートのアトリエ ～グラムナートの錬金术士2～（パウル）
コロッケ!3 グラニュー王国の谜（プラム）
大正もののけ异闻録（篠森狗津叶）
2004年
イリスのアトリエ エターナルマナ（ポポ）
机神咆哮（アル・アジフ、エセルドレーダ）
东月西阳 ～Operation Sanctuary～（藤枝保奈美）
2005年
イリスのアトリエ エターナルマナ2（ポウ）
シャドウハーツ・フロム・ザ・ニューワールド（ヒルデガルド・ヴァレンティーナ）
ゾイドフルメタルクラッシュ（トルネード）
2006年
ガンパレード・オーケストラ（斉藤奈津子）
机神飞翔デモンベイン（アナザーブラッド、アル・アジフ、エセルドレーダ）
グローランサーV（ヴァネット、ニナ）
マブラヴ（全年齢版）（モブキャラクター）
2007年
グローランサーVI（ニナ、メーネ）
2009年
Clear ～新しい风の吹く丘で～（月村美姫）
2010年
ユーディーのアトリエ ～グラムナートの錬金术士～ 囚われの守人（ユーディット・フォルトーネ、妖精さん）
2011年
ヴィオラートのアトリエ ～グラムナートの錬金术士2～ 群青の思い出（パウル）
2012年
エルクローネのアトリエ ～Dear for Otomate～（ポポット）
観村咲子名义
2003年
月は东に日は西に ～Operation Sanctuary～（藤枝 保奈美）
2004年オーガストファンBOX（藤枝 保奈美）
グリーングリーン2 恋のスペシャルサマー（柊 麻里亜）
2005年グリーングリーン3 ハローグッバイ（柊 麻里亜）
チュートリアルサマー（叶月 凉帆）
2006年ボーイミーツガール（春日野 阳菜）[2]
  月村 美姫
2007年Clear -クリア-（月村 美姫）[3]
2008年FORTUNE ARTERIAL（千堂 瑛里华）[4]
斎藤爱子名义
2006年
ぶらばん！（云雀丘由贵）
标题：豉椒鸭掌
原料
鸭掌12只，葱1根，青椒、红椒各1个，洋葱1/4个，豆豉1大匙，料酒1大匙，水50ml，蚝油1大匙，糖半小匙，胡椒粉、香油少许。
制法
（1）鸭掌加葱、料酒氽烫后捞出洗净；青椒、红椒、洋葱洗净切块。
（2）热油2大匙爆香洋葱、豆豉，加入青椒、红椒、鸭掌拌炒均匀，再下淀粉勾芡，略煮即成。
特点
豆豉预先西干净，然后假如1/2小匙糖、1大匙油、隔水蒸5分钟，这样可以带出豆豉的香味。
标题：孙家湾乡
产业介绍
以大枣为主导。花章营子村具有几十年的大枣栽培历史，其大枣皮薄肉厚，甜酸适口，在国内外市场享有很高的美誉度和知名度，具有广阔的市场占有率和发展前景。2007年花章营子村依托丰富的大枣资源，在原孙家湾大枣协会的基础上成立了双塔区第一个示范农民专业合作社——朝阳市双塔区孙家湾广丰大枣专业合作社，孙家湾乡地理位置本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。合作社发展会员146人，形成固定资产70余万元。合作社围绕绿色农产品生产工作目标，统一技术标准组织生产，实施农产品质量安全生产追溯制度。其产品已通过农业部的绿色食品认证，合作社已注册了“三山”牌孙家湾大枣商标，统一包装、统一标识，在大枣生产、销售及相关管理工作中发挥了重要的作用，其辐射影响力覆盖全乡及周边乡村。
中国红、翡翠绿、宝石蓝，色彩斑斓;葫芦状、布袋式、牛角形，式样繁多。醴陵市孙家湾乡孙家湾村年产陶瓷酒瓶6000多万件，成为全国三大陶瓷酒瓶生产基地之一。
走进这个“魅力新村”，只见一条条水泥路、一排排新厂房、一栋栋小别墅，无不印证着这个村的富足。村里30家企业，有“新世纪”、“银和”、“志华”等6家专门生产陶瓷酒瓶。
在新世纪陶瓷有限公司，230多名农民工在流水生产线上各司其职：磨泥、成型、抛光、上色、烧制。公司日产精美陶瓷酒瓶2万多件，业务范围遍及全国，酒鬼酒、贵州老伙记、桂林三花等名酒生产企业都是其合作伙伴。
银和瓷业公司的样品陈列室，陈列着逾千种陶瓷酒瓶：“中国红”华丽，“帝王黄”尊贵，“翡翠绿”典雅，还有茅台、郎酒、江口醇、泸州老窖、红星二锅头等十几种名酒瓶，构思奇妙，装饰典雅，让人目不暇接。
该公司专家熊正初介绍说，陶瓷酒瓶融绘画、雕刻等工艺于一体，集名山大川、神话传说、历史典故于一身，是“无声的诗，立体的画，凝固的音乐，含情的雕塑”。
走进这个“魅力新村”，只见一条条水泥路、一排排新厂房、一栋栋小别墅，无不印证着这个村的富足。村里30家企业，有“新世纪”、“银和”、“志华”等6家专门生产陶瓷酒瓶。
在新世纪陶瓷有限公司，230多名农民工在流水生产线上各司其职：磨泥、成型、抛光、上色、烧制。公司日产精美陶瓷酒瓶2万多件，业务范围遍及全国，酒鬼酒、贵州老伙记、桂林三花等名酒生产企业都是其合作伙伴。
银和瓷业公司的样品陈列室，陈列着逾千种陶瓷酒瓶：“中国红”华丽，“帝王黄”尊贵，“翡翠绿”典雅，还有茅台、郎酒、江口醇、泸州老窖、红星二锅头等十几种名酒瓶，构思奇妙，装饰典雅，让人目不暇接。
该公司专家熊正初介绍说，陶瓷酒瓶融绘画、雕刻等工艺于一体，集名山大川、神话传说、历史典故于一身，是“无声的诗，立体的画，凝固的音乐，含情的雕塑”。
  孙家湾乡
下辖村

大塘村
井下村
过驷桥村
龙虎湾村
文家湾村
龙山村
金星村
龙华山村
西岸村
塘阁坊村
孙家湾村
果合岭村
李家山村
涧塘村
漕塘村
观前村

命名由来
孙家湾乡在醴陵市的南部,乡政府驻地樟树组,距市区11公里,乡以境内孙家湾村而命名,这是以孙姓家族聚居地的孙姓村名命名的乡镇。  孙家湾乡
规模农业

2007年冬来，孙家湾乡着力秋冬农业生产，大力推广规模种植，将蔬菜、油菜、绿肥、水果等作物作为秋冬种工作的重点。 一是发挥优势，大幅种植蔬菜。全市蔬菜以早熟白菜、葱、蒜、小白菜、萝卜菜、莴笋等品种为主。孙家湾乡仅龙虎湾村也育苗100来亩。来龙门办事处着力扶持蔬菜生产，引导村民进行周年生产，全处生产面积3000亩。官庄发挥山区优势，仅百合种植面积就达1000亩。
二是指导推广，鼓励种植油菜。
三是示范样板，带动绿肥种植。
四是交流学习，筹备水果种植。为加快醴陵水果发展步伐，醴陵农业局局组织孙家湾乡部前往炎陵市平水镇学习参观黄桃种植。通过宣传发动，泉源、大山、峤岭三个村的村民共承包山地600余亩。
孙家湾乡荣获“湖南省卫生村”称号
孙家湾乡龙虎湾村、孙家湾村被湖南省爱卫会授予“湖南省卫生村”称号。
　今年以来，孙家湾乡认真贯彻落实市爱卫会关于创建卫生村活动精神，以创建省级卫生村为目标，以提高村庄环境卫生水平、改善村民生产生活条件为重要抓手，精心组织、稳步推进，创建工作有序开展。
　通过一年的努力，群众的卫生观念日益增强，生活环境不断改善，村容村貌明显改观。
养猪专业

孙家湾乡是一个典型的农业乡，经济主要以种植业和养殖业为主，大枣产业、养猪业是该乡的主导产业。养猪在 孙家湾乡有着悠久的历史，早在上个世纪90年代，村民就自发地养猪，增加收入。2003年，村民王殿中在自己家里养猪，年收入几万元。后来，他发现，由于养猪户少，形不成规模，猪的销售成了问题，于是他和养猪大户李化东商量，决定成立专业合作组织，促进养猪业的发展。在村、乡、区农委、动监局、农经委、扶贫开发办的支持下，双塔区孙家湾乡嘉兴养猪专业合作社注册，正式挂牌。合作社将从猪种选择、饲料配比、技术服务、销售等方面为社员提供一条龙服务，社员不仅能享受到免费的技术服务，而且统一饲料能使养殖户每户降低成本20%左右，可提高经济效益。同时，合作社可辐射带动周边村及整个孙家湾乡发展养猪业。  猪
科技致富

孙家湾乡农民不仅热心参加科技知识培训，而且还从报刊杂志、网络中寻找致富信息，依靠科技走上致富路。  孙家湾乡他们热心学知识、学技术。每逢区、乡组织的科技培训，村民都积极参加，学习掌握致富的本领。同时，他们还在网上查找致富信息，了解市场行情。自己花钱订阅报刊、杂志学习。近日，记者从邮局了解到，孙家湾乡订阅致富刊物的人比往年增加了一倍。仅订阅致富信息报的就有十多份。
现任平方店村委会委员的孙广伟就是从自家订阅的报纸上看到有关养貉的信息，产生了兴趣，亲自到实地考察，又通过网络查找资料，开始从事养殖业.
标题：肉末土豆饼
菜谱名称
肉末土豆饼
所属菜系
快餐/主食
菜谱功效
营养不良调理 健脾开胃调理 便秘调理 青少年食谱
菜品口感
口味：咸鲜味
制作材料
主料：土豆(200克) 猪肉(肥瘦)(80克)
辅料：鸡蛋(75克) 芝麻(30克) 小麦面粉(50克)
调料：盐(3克) 白砂糖(5克) 淀粉(豌豆)(5克) 植物油(20克)
制作工艺
1.将猪肉切粒，加淀粉、盐拌匀备用。
2.将鸡蛋去壳打散，加入调味料拌匀。
3.将土豆去皮切片，蒸熟后搓烂成泥，加入肉粒、蛋浆、面粉和成面团，再捏成乒乓球大小的丸子，轻轻压扁，两面粘满芝麻，用植物油煎熟即成。
食谱营养
土豆：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果，是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。
猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。
芝麻：芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。
芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经；有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效，可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。
小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
食谱相克
猪肉(肥瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。
健康提示
这是一道营养全面的点心。土豆含有多种营养素，配以猪肉、鸡蛋、芝麻制成点心，对小孩不仅营养全面，而且有保健作用，可有健脾和胃，健脑益智、润肠通便之功。
所含营养素
·热量 (1116.45千卡)
·维生素B6 (0.36毫克)
·蛋白质 (35.06克)
·脂肪 (69.41克)
·泛酸 (2.60毫克)
·碳水化合物 (90.48克)
·叶酸 (42.00微克)
·膳食纤维 (4.59克)
·胆固醇 (64.00毫克)
·维生素A (199.90微克)
·胡萝卜素 (0.02微克)
·硫胺素 (0.71毫克)
标题：酥炸香柠鸭
原料
香酥鸭半只，鲜柠檬2个，花生油750克，生菜叶4张。
  酥炸香柠鸭
制作
1、生菜叶洗干净，再用凉开水冲洗后甩干水备用。
2、鲜柠檬顺长切开，共4片，取用3片横切成薄片，整齐地放在大圆盘的周围，生菜叶放在盘中央。
3、锅中放油烧至五成热时，放入香酥鸭炸香捞出，切成长条块，整齐地排放在生菜叶盘中央，把余下的1片柠檬挤汁淋在鸭块上即可。
特点
酥脆可口，果香浓郁。
标题：明代右玉保卫战
【战役简介】
明世宗嘉靖（公元１５２２——１５６６年）年间，鞑靼头领俺答吉囊曾多次与明朝发生战争，据《明史》记载，鞑靼贵族仅对雁北地区大的骚扰就有三十多次，其中战争比较激烈的一次是右玉城保卫战。
【桃松寨事件】
这次战争发生在嘉靖三十六年（公元１５５７年），战争爆发是由“桃松寨事件”引起的。桃松寨是俺答之子辛爱的小妾，一次，她与辛爱的部下私通，被辛爱发觉。事后，桃松寨怕被问罪杀头，就私自出逃投奔了明朝。桃松寨跑到大同后，明朝的大同总督杨顺就把她收留起来，送到京城，请功邀赏。辛爱得知这一情况后，就向明朝要人，被明朝拒绝。于是，鞑靼以此为借口，从杀虎口（今右玉北）大举南下，包围了右玉城。杨顺见事情弄大了，怕不好收场，想把桃松寨放回，但又不好在皇帝面前开口。后来，他撒谎说：鞑靼愿意以赵全、邱富（白莲教头目，起义失败后逃到鞑靼）交换桃松寨。明朝大臣许论认为这样做两全其美，极力劝说嘉靖皇帝采纳杨顺的意见。嘉靖帝也以为放走桃松寨，就会停止战争，就把桃松寨驱赶出境。桃松寨走后，杨顺马上送信给辛爱，希望鞑靼退兵，结果，辛爱派人把桃松寨捉拿后处死，并未放松对右玉城的攻击，并且又分兵向大同、宣府进攻，扩大了战事。
【浴血守城】
当时，右玉城远离内地，孤悬边境，兵少粮缺，处于不利地位。在鞑靼军队的多次围攻下，右玉城军民浴血奋战，伤亡严重，右玉守将王德在作战中阵亡。在岌岌可危的形势下，右玉城军民团结一致，“悉力捍御”，“士卒无变志”（《明史·鞑靼列传》），誓死不投降，决心与城共存亡。守将王德战死后，众军无首，缺乏指挥。有一位在家休息的武将尚表，自愿担任了右玉城的临时指挥。在明朝援军到来之前，尚表积极组织军民修缮城堡，坚守阵地，与鞑靼军进行了殊死的战斗。尽管条件极其艰难困苦，但尚表指挥有方，勇敢善战，打退了鞑靼军队的数十次进攻。他还和右玉城守军选择有利时机，出城偷袭敌营。有一次，尚表带领右玉守军在战斗中俘虏了俺答的一个孙子、一个女婿及其部将，打击了鞑靼军队的嚣张气焰。但是，鞑靼军队一直不退，把右玉域包围了好几层。据明代《平云西碑》（见清代《朔平府志》）记载：从嘉靖三十六年（公元１５５７年）农历九月到第二年农历四月，右玉城被鞑靼军队围困长达八个月之久（《明史·鞑靼列传》记载被围困六个月）。由于长时间被围困，又缺乏支援，城内军民粮断柴缺，只得杀牛马牲畜充饥，拆掉房屋用木料当柴烧。其后，牲畜也被杀光了，军民没吃的，饿死许多人。有的士兵饿得没办法，煮着有皮革做的弓充饥，所有能吃的东西几乎都吃光了。士兵的不断伤亡及粮食的断绝，使形势更加危急，有几次城池几乎被攻破。
【宫庭论战】
右玉城被围困的消息传到北京后，嘉靖皇帝让大臣们发表意见，专门讨论了这次战事。大学士严嵩与许论等妥协派，在鞑靼军队的威胁之下，主张放弃右玉城，反对出兵进行援助。但是，大多数官员驳斥了妥协派的种种谬论，主张让兵部尚书杨博带领明军亲自出征。宫廷里争论相当激烈，嘉靖帝也犹豫不决，曾几次放弃出兵的决定。最后，由于多数官员坚持，他才下了决心，对鞑靼宣战。
【战役胜利】
正值右玉城危急之时，明朝政府决定让兵部侍郎江东代替大同总督杨顺的职务，与大同巡抚杨选、总兵张承勖率领先遣部队向右玉进军。接着，嘉靖帝又命令兵部尚书杨博调集各镇兵马，筹备粮饷，统率大军随后增援。江东等人带领的先遣部队于农历四月十一日从大同出发，十三日到了左云城。十四日，江东与明军将领在左云城歃血宣誓，作好了临战前的准备。十五日，明军开始向右玉城挺进。与此同时，兵部尚书杨博带领的大部队也从北京向右玉而来，并且一天下了数十道通告，对鞑靼的进犯提出警告，声言要北伐出塞，给鞑靼以必要的惩罚。鞑靼久围右玉不下，损兵折将，毫无进展，又听到明朝大军即将到来的消息后，无心恋战，随即解除了对右玉城的包围，又从杀虎口撤退而去，这时，右玉城中已经断粮多日，不少人奄奄一息。杨博出兵前，曾让士兵各带炒食三升，明军一入城，马上用炒食救济城内军民，使许多濒于死亡的人得救。随后，明朝又运来大批粮食，安定了城内军民，使他们免除饥饿的威胁。城内军民欢呼雀跃，共同庆贺这场艰苦保卫战的胜利。
【边防巩固】
右玉城保卫战后，为了加强边防，防止鞑靼再次进攻，兵部尚书杨博暂时留在大同，整顿军务。他针对守边士兵不会车战的弱点，制造偏箱车百辆，进行演习。他还组织右玉、左云相互声援，以对付鞑靼骑兵的突然袭击。同时，他利用秋收后的农闲季节，组织军民修整倒塌的长城，加固城池，还修筑了牛心堡（今右玉东）等大小寨堡九座，修烽堠二千九百多个，把右玉、左云、高山、大同一直到宣府、北京连接起来，形成一条军事防御线。在重要关隘，挖深沟和土壕，沟、壕总长约一千多里，为以后抵御外来势力的进犯做了准备。
【历史评价】
鞑靼与明朝发生战争以来，明军常常失利，士气十分低落，有几次，明军见了鞑靼军队就不战而逃。右玉城保卫战在左右无援、孤军奋战的情况下，以少胜多，坚持守城达八个月之久，这在当时来说，确实是讲了不起的事，影响很大，所以，当时人们赞扬右玉城军民有常山、睢阳之风（注），并在右玉城立碑建坊，以示纪念。
标题：海南白切鸡
材料
走土（三个月上）小脚鸡 最好在1公斤一下 大概1.5斤的小母鸡、姜4到5块、盐、味精、酱油、香菜、小葱
做法
1、将鸡处理成光鸡，取姜2块，用刀拍一下，一块放入鸡腔内一块放入锅内，加水盖过整鸡  ，放盐（土调羹估计要放3 4调羹吧，盐多少影响到鸡的味道的不可少放）用大火烧开，开后将鸡翻个个 转中，小火（就咕咕的冒泡那样）烧20多分钟，中间要记得翻一下。大概时间到的时候，准备一跟筷子，在鸡大腿上戳一下，如果没有红色的血水冒出，就说明鸡已经熟了，可以出锅了。
2、在煮鸡的同时要作沾料，取姜若干块（看人多少定）切片、丝、最后切成姜末（越细约好），加入少许盐（后面要加入的鸡汤有盐的 所以要少放）少许味精、切碎里的香菜和小葱花（一点就可以 也可以不放）滴入几滴酱油，最后等鸡熟后加入一勺（大的汤勺）刚煮好的热（一定要热）鸡汤，而且要取面上的鸡汤（有油花的那些）搅拌，待凉后加入桔子汁和本地的米辣椒，更好。
有的朋友想要吃鸡饭（几乎作白切鸡都要作鸡饭的）可以教一个简单的作法就是：等煮好后将鸡汤跟水按2：1的比例（鸡汤不是放很多盐了嘛？所以要兑水）加入涛好的米中，放入电饭堡，就OK了。在海南有两句算是谚语：1、鸡姜、鸭蒜。也就是鸡要用姜煮，不能放蒜头（作沾料可以）鸭子刚好反过来，只多放蒜头，不放姜块。 2、6分鸡4分醋（就是沾料）尤其是正宗的文昌鸡。如果你到文昌的朋友家吃饭，你会发现他的沾料作的是多细，多么好吃。
小窍门
如果你将刚煮好的鸡用保鲜袋套上，放入冰箱的急冻室，冻20分钟，会有意外发现哦（我们这里叫这样的鸡叫贵妃鸡）
标题：生存期
计算机术语
定义生存期 (lifetime) :从对象分配到内存开始，到垃圾回收器从内存中删除对象结束这一段时间。即对象的存在时间。分类分为静态生存期和动态生存期。举例标准C语言中,变量可以具有3种生存期中的一种：  
·静态生存期:只要程序开始运行,这种生存期的变量就被分配了内存,这种变量的生存期和程序的运行期相同.  
·局部生存期:这种变量的生存期开始于程序执行经过其声明点时,而结束于命名它的标识符所在的作用域尾.  
·动态生存期:这种变量可以随时创建,随时删除,创建和删除是程序员用内存操作函数进行的。
医学
医学上指患者在患某种疾病后的预计生存时间。
标题：忠烈图
《忠烈图》基本资料
忠烈图 (1975)
The Valiant Ones (1975)
  
地区香港
色彩彩色忠烈图截图(22张)
对白国语
片长107 分钟
导演胡金铨(King Hu)
编剧胡金铨 (King Hu)
演员表：白鹰韩英杰洪金宝乔宏徐枫袁小田
参展/得奖纪录：
在胡金铨的年表中，《忠烈图》似乎恰成分水岭，此后他对影片中武打场面的经营渐渐递减，开始强调更多形而上的思维。
剧情简介：
本片以明朝嘉靖年间，浙江军民抗击倭寇为背景，描述了俞大猷率军民义士剿灭了以博多津为首的一伙倭寇。片中最精彩处在于胡导大量以「棋盘」布阵的创意，藉以比喻敌我双方的对峙。除了徐枫、白鹰等班底，片中还能看到洪金宝、元彪、元华这些后来的武打明星的年轻模样，并有袁和平的父亲和兄弟参演。
《新忠烈图》基本资料
片名：新忠烈图
英文名：The Valiant Ones New
出品人：于冬梁戈 赵国光吴伟健
监制：陆川
导演：刘新
编剧：朱姝
武术导演：元宝
主演：黄奕吴奇隆元华尹子维杨子
出品：北京博纳影视文化交流有限公司
长春电影制片厂
新达宝影业公司
发行：北京保利博纳文化交流有限公司
合作发行： 广东晨之韵文化传播有限公司
上映日期：2007年1月26日
推荐指数：★★★★
《新忠烈图》剧情简介
明朝嘉靖年间，倭寇年年侵犯我东南沿海边境，烧杀抢掠，无恶不作，但嘉靖皇帝昏庸，不理朝政，兵部侍郎朱纨一再请求发兵抗倭，嘉靖皇帝为了不受吵扰，派朱纨领军浙江平倭。朱纨沿水前行，遭到倭人伏击，得周将军解围，周将军护送宝物时，又遭到倭寇伏击，江湖盐贩曹顶出手相救，朱纨决定将曹顶收入军中，共同抗倭。
倭寇入侵李村，曹顶率众前往解围，女扮男装的畲寨郡主阿珠也半途杀出，一番激战，把倭寇赶下了大海，而曹顶希望打探出倭寇的巢穴，一举剿灭，即化装成盐商，深入倭穴，并将送贡银的假消息泄露给倭寇，倭寇头目博多津调动人马，倾巢出动，而内奸把计划报告了博多津，博多津撤退之时，周将军率兵截断倭寇退路，倭寇军心大乱，曹顶与朱纨激战博多津部下，阿珠为保护曹顶中箭身亡，曹顶咬牙切齿，愤怒的剑对上了博多津疯狂的东洋刀，在海边展开了一场针锋相对的厮杀……
无数英烈的牺牲，换来的只是暂时的平安，朱纨被革职查办，不久悬梁自尽，曹顶辞官而去，率领百姓继续抗击倭寇，不幸中计……
《新忠烈图》主要看点
经典重拍
新武侠片的最初领军人物胡金诠在1975年曾经拍摄过《忠烈图》，获得好评，而其徒弟吴明台先生投资重拍，不仅延续了师傅当年的精髓，还在外景、武打设计、对白等方面都做了更新和调整，使之更有时代气息，更符合现在观众的欣赏口味。
幕后班底强
《新忠烈图》艺术总监陆川，导演刘新，都是中国影坛第六代导演中的佼佼者，《可可西里》、《三十八度》都有很高的成就；武指元华、武术导演元宝，都是元家班成员，在功夫电影中的成绩也有目共睹。《新忠烈图》不仅有很强的艺术味道，而且打斗场景也别出心裁，清新流畅，酣畅淋漓。
演员阵容
黄奕经过银屏的洗礼，日渐成熟，《新忠烈图》作为她的第一部电影作品，她是很用心的去演绎了片中阿珠的角色；吴奇隆演技日渐被人赏识，加入《墨攻》即是一例。除此之外，《新忠烈图》还有元华、尹子维等实力演员加入，演员阵容在1月电影市场中略胜一筹。
主旋律
抗击倭寇在我们的历史中，是一个保家卫国举动，今天看来，仍有很强的现实意义。用传统的中国功夫演绎人民的爱国之心，不仅有新意，也很感动人。
《新忠烈图》背景资料
《新忠烈图》从忠于历史的角度，艺术再现了明朝将领曹顶偕同江湖义士抗击倭寇的故事，向前辈致敬，向英雄致敬，而在众多的贺岁片中独树一帜，引起了关注。
该片由黄奕、吴奇龙、元华、尹子维等实力派明星主演，艺术总监陆川，导演刘新。对于观众来说，真正吸引人的中国精神绝不是靠披着中国古代外衣的豪华的“视觉盛筵”所能表现出来的。要拍出真正的中国味道的电影，尤其是中国文化中美好的一面，需要对中国传统文化有深度理解才可以做到。《新忠烈图》在这方面，一是在传统精神方面做了一次回归，其次在功夫动作上也做了创新，令人鼓舞。
《新忠烈图》是一部重拍片，上个世纪70年代，香港武侠电影大师胡金铨导演的《忠烈图》被公认为的经典武侠功夫作品。30年后的今天，胡金铨的徒弟吴明台斥资近2000万人民币将这部影片重拍，他表示“《忠烈图》不仅是一部经典武侠电影，它所表现的众志成城，抗击外族侵略的主旋律也很有时代精神，所以我决定重拍这部影片，向师傅致敬。”影片讲述了明朝将领曹顶偕同江湖义士共同抗击倭寇的故事，是一部不折不扣的“主旋律”影片。投资人兼制片人吴明台是胡金铨的徒弟，也是香港“元家班”的成员，在《大醉侠》、《龙门客栈》等一批胡金铨的代表作在全球各大电影节上巡回展映，受到了国际影坛的关注，《新忠烈图》正是在这样一个大背景下重拍。
片中由徐枫扮演的惟一一个女性角色畲族姑娘“阿珠”，在《新忠烈图》中由青年演员黄奕“接棒”。《新忠烈图》中的男一号曹顶由吴奇隆扮演，参加过“75版”《忠烈图》拍摄的元家班成员元华和元宝，不仅担任本片的武术指导，还参与了较多戏份的演出。黄奕告诉记者，拍摄前她曾经拿到过一张老版《忠烈图》的影碟，但是画质太差没有看完，对于徐枫对阿珠这个人物的诠释没留下什么印象，但是能够扮演一个“兼具女性柔美和男性英气特质”的角色一直是她的渴望。
[1-5]
标题：主体
汉语词语
基本信息【词目】主体
【拼音】zhǔ tǐ
【英译】[main body;main part;principal part；subject
【基本解释】

哲学名词
主体 [subject]，与客体(nonego)相对应的存在。
哲学上指对客体有认识和实践能力的人，是客体的存在意义的决定者。
法学用语
权利义务的承受者
1 民事法律关系主体：民法中指享受权利和负担义务的公民或法人；
2 犯罪主体：刑法中指因犯罪而负刑事责任的人；
3 国际法主体：国际法中指国家主权的行使者与义务的承担者,即国家
计算机用语
principal在 .NET Framework 安全中，表示用户的标识和角色，并代表用户操作。
经济法中，主体还代表课题的占有者、使用者以及行为的实践者。
化学术语
host 冠醚化学与包合物化学中使用的一种术语。冠醚是一类具有环状结构的分子，根据其空穴的大小可络合不同的金属离子。如二环己基-18-冠-6的空穴半径为0.26～0.32nm，K+的半径为0.266nm，而Li+的半径为0.06nm，所以它能络合K+而不能络合Li+。为表达它们之间的关系，称前者为主体，后二者为客体(gust)。在包合物中，主体须具有足够大的晶格空间以容纳客体的进入，它们之间以范德华力结合在一起。例如，有客体存在时，尿素结晶时形成管道形的六方形晶格，其直径为0.5nm，刚可容纳正辛烷分子。称尿素为主体，正辛烷为客体。
行为的执行者。例，犯罪未遂与犯罪中止的区别就在于犯罪主体是客观还是主观原因停止了犯罪。未遂是客观原因，中止是主观原因。
摄影术语
主体是画面主要表现的对象，是主题思想的重要体现者，是控制画面全局的焦点
主体纪年
1997年后，朝鲜民主主义人民共和国的纪年方式由公元纪年改为主体纪年，即以金日成诞生的1912年为主体元年。
标题：巴山舞
概述
巴山舞是80年代兴起的一种新型的群众自娱性的集体舞蹈。是由长阳覃发池等民间舞蹈工作者将土家人喜闻乐见的民间古老的“跳丧”活动中的舞蹈收集整理、改革创新而发展起来的一种集体民族舞。它一经问世便深受青睐。老世人奉为瑰宝，青年人视为爱物。它象一阵风从土家山寨吹进县城，甚至涉足到现代舞厅，大有与外来“迪斯科”“摇摆舞”一争高下之势。《人民日报》海外版撰文指出：“当众多的进口娱乐性舞蹈风靡一时之际，重山叠峰中的巴山舞却占据了那么多朴实的心灵，这种文化景观，带给人们许多思考，至少，它开拓、展示了一片独特的审美领域。”
从跳丧到长阳巴山舞，是弘扬民族优秀文化传统的一次有益尝试。巴山舞大胆地  巴山舞把跳丧从死人那里解放出来，变祭礼性舞蹈为群众自娱性舞蹈，赋予它新的生命。在结构上，打破原始跳丧许多旧程式和流行区域的界限，吸取各地精华，通过提炼实行综合利用，重新结构而成，组合成“巴山摇”、“半边月 ”、“四合”、“风摆柳”、“双龙摆尾”、“喜鹊登枝”等六个种类。其动作姿态各异，但都具有身体上下颤动和胯部左右摇摆的特色。
起源
长阳巴山舞起源跳丧舞。跳丧舞又叫跳撒叶尔嗬、跳丧鼓，是土家族古老的丧葬仪式歌舞。据有关史料记载： “家有亲丧，乡邻来吊，至夜不去，曰伴亡。于柩旁击鼓，唱俚歌哀词。”这种祭祀歌舞， 在古代巴人之后裔土家族的聚居区，世代沿袭，千古不绝。无论哪家死了老人，村民们闻讯而至，通宵达旦。这  巴山舞叫做“人死众家丧，一打丧鼓二帮忙。”“打不起豆腐送不起情，跳一 夜丧鼓陪亡人。”在死者面前高歌狂舞，是土家人祭奠亡人、安慰生者的一种特殊方式，同时也是土家人对死亡的一种特殊理解。?
跳丧有歌有舞，舞的成分更重。整个舞场均随掌鼓人的鼓点和唱腔随时变换曲牌、节拍和舞姿。当唱到感情交融时，掌鼓者还会时而绕开鼓座加入舞者行列，时而用鼓锤在鼓上敲击节拍。跳丧从音乐、舞蹈到歌词内容，少有悲沉之感，音乐高吭欢快，舞步健美勇武。
但这种民间艺术形式只能在死了老人的特殊场合下才出现，它的表演、表现范围受到了很大局限。对于这种优秀的民族民间艺术形式，不能广泛地进行表现和传承，民间舞蹈工作者覃发池看在眼里，急在心里，20世纪80年代，覃发池等民间舞蹈工作者对这个优秀的民族民间艺术形式进行了大胆地创新，编制出一套适合于群众自娱自乐的广场舞蹈。 巴山舞由此正式走向世界。
主要特点
长阳巴山舞自落地以后，就有广泛的群众性，为广大群众所接受并传承。经过专业工作者的发掘，加工，推广，更是把其强大生命力给绽放出来，表现出特有的色彩。具有广泛适应性长阳巴山舞因为本质上是激起人们原始心底的一种呼唤，因此，一经问世便深受青睐。老年人奉为瑰宝，青年人视为爱物。《人民日报》海外版撰文指出：“当众多的进口娱乐性舞蹈风靡一时之际，重山叠峰中的巴山舞却占据了那么多朴实的心灵，这种文化景观，带给人们许多思考，至少，它开拓、展示了一片独特的审美领域。”从跳丧到长阳巴山舞，是弘扬民族优秀文化传统的一次有益尝试。巴山舞大胆地把跳丧从死人那里解放出来，变祭礼性舞蹈为群众自娱性舞蹈，赋予它新的生命。结构注重经典性在结构上，它打破原始跳丧许多旧程式和流行区域的界限，吸取各地精华，通过提炼实行综合利用，重新结构而成，组合成“百凤朝阳”、“半边月”、“四合”、“风摆柳”、“双龙摆尾”、“喜鹊登枝”等八个舞段。其动作姿态各异，但都具有身体上下颤动和胯部左右摇摆的特色。土家风俗原有“女人跳丧，家破人亡”的禁忌，但巴山舞适应自娱性集体舞蹈的特点，要求男女成双成对，男女动作略有区别，这不仅使舞蹈气质发生了新的变化，而且增加了新的色彩。配乐注重时代性巴山舞在音乐上为去其丧味，只保留了原始跳丧鲜明的节奏和有特色的鼓点，选用了当地人们所熟悉的与舞蹈情绪相吻合的山歌、民歌为基调，适当加以发展，并加进了弦乐伴奏，舞蹈音乐仍具有浓郁的民族特色和地方色彩。编创注重娱乐性巴山舞的编创把握住群众自娱性舞蹈所具备的群众性、科学性、自娱性、随意性的基本特征，所以它来自民间，又回到民间，像早春的燕子飞旋在千家万户，像七彩的阳光融进了新婚的洞房，像熊熊的篝火，燃旺了土家的欢乐，而且正如一位舞蹈学教授预言的那样：“巴山舞或许会作为富于民族特色的集体娱乐舞蹈，而与世界优秀的民族娱乐舞蹈媲美。”
发展里程
巴山舞从正式走向世界到全面普及经历了一个奇迹般的发展过程。
1。上个世纪70年代初开始创编。由中国舞蹈家协会会员、湖北舞蹈家协会副主席覃发池发起。
2。2000年荣获全国第十届“群星奖”广场舞金奖
3。2001年4月，在中国宜昌三峡国际龙舟拉力赛闭幕式上，数千人齐跳长阳巴山舞的宏大场面和欢快气氛，给中外来宾留下了深刻的印象，
4。2001年9月，宜昌市第一届巴山舞教练培训班在长阳举办，同时将巴山舞列为市第一届运动会正式比赛项目
5。2002年4月，湖北省体育局在长阳挂牌成立了“省长阳巴山舞培训基地”，并举办了全省第一期教练员培训班，为全省、市、州培训了近百名教练员。他们犹如一颗颗火种，使巴山舞在全省形成燎原之势。9月，湖北省体育局在宜昌举行首届全省长阳巴山舞表演赛，来自全省各地20支代表队500多名运动员参赛。
6。2003年，体育健身舞型的长阳巴山舞改编定型，正式向全国推广，成为全国十大广场健身舞之一。
7。2004年，在全国妇联举行的第二届“亿万妇女健身活动展示大赛”上，长阳巴山舞获得金奖。
8。2005年，由农业部、国家体育总局主办的“亿万农民健身活动展示大赛”在福建举行，长阳巴山舞获得金奖。
9。2005年8月，获全国优秀全民健身项目一等奖，并被确定为全国全民健身研发推广首选项目。
10。2006年中央电视台体育频道“健身房”栏目经过30分钟的强档推出后，全国掀起学跳长阳巴山舞热潮。
11。2006年省十运会上，长阳巴山舞被列为省运会职工类正式比赛项目。
获得奖项
从上个世纪70年代初开始，中国舞蹈家协会会员、湖北舞蹈家协会副主席覃发池，对长阳民间舞蹈进行了认真研究，在土家祭祀歌舞“跳撒叶尔嗬”中融进了土家族流传的另一种喜庆歌舞“花鼓子”的基本动作，选用6/8拍为主要节奏，选择民间音乐作为舞曲，创作了具有强烈时代特征和地方特色，集科学性、艺术性、群众性于一体的新型群众自娱自乐的民族舞蹈。借鉴传统民族舞蹈风格创编的这种群众舞蹈，根据律动特点分为“半边月”、“风摆柳”、“四合”、“喜鹊登枝”、“双龙摆尾”、“巴山摇”、“靠身子”、“百凤朝阳”等8个舞段。1990年第四届全国少数民族传统体育运动会上，巴山舞获表演二等奖。著名舞蹈家贾作光曾称赞巴山舞是“东方迪斯科”。2000年巴山舞获全国第十届“群星奖”广场舞蹈比赛金奖。[1]
标题：Web服务器控件
Web 服务器控件 (Web server control)
属于 System.Web.UI.WebControls 命名空间的 ASP。NET 服务器控件。Web 服务器控件比 HTML 服务器控件更丰富、更抽象。Web 服务器控件在 asp。net 页上有 asp 标记前缀，例如 <asp:Button runat="server" />。
HTML控件可以通过修改代码将其变成Web服务器端控件，几乎所有的HTML标记只要加上runat = "server"，这个服务器控件标识属性后都可以变成服务器端控件。这与普通HTML标记相比最大的区别在于，服务器端控件可以通过服务器端代码来控制。
Web服务器(Web Server)
Web服务器可以解析(handles)HTTP协议。当Web服务器接收到一个HTTP请求(request)，会返回一个HTTP响应 (response)，例如送回一个HTML页面。为了处理一个请求(request)，Web服务器可以响应(response)一个静态页面或图片， 进行页面跳转(redirect)，或者把动态响应(dynamic response)的产生委托(delegate)给一些其它的程序例如CGI脚本，JSP(JavaServer Pages)脚本，servlets,ASP(Active Server Pages)脚本，服务器端(server-side)JavaScript,或者一些其它的服务器端(server-side)技术。无论它们(译者 注：脚本)的目的如何，这些服务器端(server-side)的程序通常产生一个HTML的响应(response)来让浏览器可以浏览。
要知道，Web服务器的代理模型(delegation model)非常简单。当一个请求(request)被送到Web服务器里来时，它只单纯的把请求(request)传递给可以很好的处理请求 (request)的程序(译者注：服务器端脚本)。Web服务器仅仅提供一个可以执行服务器端(server-side)程序和返回(程序所产生的)响 应(response)的环境，而不会超出职能范围。服务器端(server-side)程序通常具有事务处理(transaction processing)，数据库连接(database connectivity)和消息(messaging)等功能。
虽然Web 服务器不支持事务处理或数据库连接池，但它可以配置(employ)各种策略(strategies)来实现容错性(fault tolerance)和可扩展性(scalability)，例如负载平衡(load balancing)，缓冲(caching)。集群特征(clustering-features)经常被误认为仅仅是应用程序服务器专有的特征。[1]
标题：清蒸鹅掌
美食原料
  清蒸鹅掌鹅掌500克，冬笋50克，熟火腿25克，水发香菇25克.熟鸡油25克，盐6克，味精1克，葱段20克，姜片10克，鲜汤适量。
美食做法
1、将鹅掌去掉外皮，洗净，投入开水锅用小火煮45-60分钟，达到六七成熟时捞出稍凉，用刀从掌背划开一小刀口，剔去趾甲和掌骨，放在鲜汤碗内，浸泡 1个小时左右，以增加鹅掌鲜味;熟火腿和洗净的冬笋，香菇均切成长方薄片，
2、取一大碗，碗底先放葱段，姜片，再码上火腿片，冬笋片和香菇片，最后整齐地摆上从鲜汤碗里捞出的鹅掌，再撒上盐和味精，倒入浸泡鹅掌的鲜汤，加盖，入屉，架在水锅上用旺火，沸水，足气蒸15-25分钟，蒸至鹅掌嫩熟入味时，下屉，翻扣在另一大盘中，把葱段，姜片拣出不要，淋入溶化的鸡油即成。
美食特色
柔韧脆嫩，清鲜香浓。
食谱营养
火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
香菇（鲜）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
食谱相克
冬笋：冬笋忌与羊肝同食。
所含营养素
·热量 (115.68千卡) ·维生素B6 (0.01毫克) ·蛋白质 (7.26克) ·脂肪 (7.05克) ·泛酸 (0.02毫克) ·碳水化合物 (6.57克) ·叶酸 (2.80微克) ·膳食纤维 (1.56克) ·胆固醇 (30.00毫克) ·维生素A (21.30微克) ·维生素K (0.35微克) ·胡萝卜素 (60.00微克) ·硫胺素 (0.11毫克) ·核黄素 (0.09毫克) ·尼克酸 (3.06毫克) ·维生素C (2.00毫克) ·维生素E (0.22毫克) ·钙 (20.60毫克) ·磷 (68.19毫克) ·钾 (97.44毫克) ·钠 (2361.40毫克) ·镁 (13.27毫克) ·铁 (0.93毫克) ·锌 (0.77毫克) ·硒 (1.53微克) ·铜 (0.08毫克) ·锰 (0.43毫克)
标题：凤台小戏
介绍
“凤台小戏”，是由二、三人扮成角色的民歌表演唱形式，因产生于和顺县凤台村而得名。约形成于清代中叶，已有二百多年的历史了。由于凤台村地处偏僻山区，交通不便，因而流布不广，建国以后才逐渐流传至和顺境内的其它村镇。“凤台小戏”所唱曲调，从其曲牌名称看，有的显系明、清时代流传下来的，如《莲花落》、《银纽丝》、《打枣》、等；有的则是东山地区的民间小调，如《摘花椒》、《绣荷包》等。“凤台小戏”的曲调流畅而优美，风格清新，结构方整，节奏活跃富于变化。“凤台小戏”总的看来，具有一种湖光山色的韵味。
起源
风台小戏源于明末清初，是一个剧目短小精悍、音乐清脆明快、表演细腻雅致、服饰道具轻便的小剧种。它产生于太行山脊和顺县凤台村，活跃在晋中东部山区，距今已有 30O余年的历史。
风台村(古名扒头)，位居县城西 4公里，北倚凤凰山，南傍梁余河，村东有元建“青岗寺”名胜古迹，村中“榆和路”东西贯穿，这里风景秀丽，有“风台异形”之称，为和顺十景之一。 1914年重修《和顺县志》载赞“风台异形”诗：
迭樟回峦漳水湄，崇冈一似凤来仪。
风松乍作萧韶奏，露草还吟萋萋诗。
天半朱霞增壮采，云扶旭日望中移。
临邓旧有求凤操，西去长天不可思。
风台村不仅景物宜人，而且有绚丽多姿的戏剧艺术、音韵优美的道教音乐和丰富多彩的刺、塑、杂耍等民间工艺，遐迩闻名，如此的自然与文化环境，为小戏的发展提供了优越条件，小戏的繁荣又为凤台人展示才华提供了场所，争得了荣誉。
凤台小戏因形成于山西省和顺县凤台村而得名。
据资料记载，“凤台小戏”是由说唱“西厢曲”发展而来的。传说在清末明初，一个陈姓商人由南方来到和顺县以卖笔墨纸为生，后来娶妻生子在凤台村落户，在闲暇时间，他常常给村里人说唱“西厢曲”。所用的曲调都是江南民歌小调牞起初仅有【银纽丝】【茉莉花】【张生和莺莺】等南方民间曲调和片段词曲，主要以口头说唱为主，形式和音乐也很简单。当地老艺人追忆：在民国初年，当地有一个叫卢德芳的艺人家里有一本麻纸的凤台小戏的手抄本，上有凤台小戏剧目30余个，后来遗失。
民国初期，凤台小戏已经形成，一是有了成熟的剧目，故事形成了完整的情节；二是行当已形成，有了生、旦、丑行，而且生又分出了老生、小生和须生，旦分出了老旦和小旦，也有青衣和丑旦；三是演出形式多样，有本戏、折戏，也有歌舞表演。有的一剧一曲，有的一剧多曲；四是出现了业余班社，尤其是自乐班活动十分踊跃，如清末民初的“扒头山小红火班”，每年冬天教戏，春天演出，年年都要组织活动，凤台村周围的村子每年都要请他们到村里演出。
分类
凤台小戏的传统剧目可分为三大类：一是从其他剧种移植来的整本戏；二是源于民间故事和民间传说的小戏；三是形式上以歌舞表演为主的戏。凤台小戏结构简洁，篇幅精练短小，故事集中，形式活泼。内容主要反映了人们对爱情自由的追求。凤台小戏多为一个剧目只表现一段故事，时间都在15至20分钟左右，全部是折子戏，格调清雅，带有水乡的轻盈欢快，富有江南娇健的柳拂风味，整个小戏有戏即完，情到即终，理到即止，高潮即是结束。是以精取胜，没有悲剧，是一种顺乎民意的小正剧和小喜剧。
音乐
凤台小戏的音乐，色调鲜明，韵律独特，乐器也和其他剧种有所不同，唱腔极有情趣，节奏平稳舒缓，耐人寻味。唱腔不属板腔体，但却以散板、慢板、中板、快板等节奏来表现人物不同的喜怒哀乐。凤台小戏演唱的调高可以根据演员的嗓子和曲牌的音域来定。唱腔结构由很多独立的曲牌组成，属于联曲体的结构。现留存有37首曲牌，有的可以单独反复使用，也有的是几个曲牌连接使用。凤台小戏的唱词自由流畅、朗朗上口，唱句长短不等，但文学性强；语言精练、生动活泼、韵律和谐，唱词有七字句、十字句、五字句、四字句、三字句和类似元曲结构的长短句，运用自然，不拘一格，给人以干净利落的美感。唱腔中的虚词衬托和全部唱腔血肉相连，使唱腔丰满动人，韵味更浓，如“哪哈依呀嗨”、“哎嗨呦”等。凤台小戏的道白与其他剧种不同，它以“蒲白”为基调，除了唱词间的夹白和简单的对话外，大都以韵白为主，，间或也用方言乡语。每句字数相等，句尾必须押韵，并和唱腔前后呼应，相辅相成。表演上唱、做、念兼备，没有武功戏。
标题：莲藕鸡块
美食原料
白鸡1500克、莲藕70克、白酒9克、高汤1000克、鲜姜片5克，味精5克、精盐10克、香菇10克。
美食做法
  
1、将宰洗干净的鸡用沸水焯一下，取出剁成3*4厘米大的块，切段；
2、鸡块放砂锅内，加入香菇、姜片、高汤、白酒、精盐，烧沸后，文火炖2小时，出锅前10分钟放入莲藕，上桌前放入味精即成。
标题：辣炒仔鸡
美食原料
童子鸡1只（约500克），青椒、红椒各200克，葱花、姜丝、盐、花生油、酱油、料酒，水淀粉各适量。
美食做法
  
1、将鸡宰杀，去毛去内脏，洗净后剁块，用开水汆一下待用；青红椒洗净切块。
2、炒锅注油烧热，下入葱花、姜丝烹锅，倒入鸡块炒至八成熟，加入酱油、盐、料酒、青红椒、鲜汤翻炒数下，烧至熟烂，用水淀粉勾芡，淋上熟油出锅即可。
美食特色
鸡块鲜嫩，微辣适口。
标题：杨永广
特聘教授杨永广
  　哈佛大学，马萨诸赛州麻省总医院干细胞免疫移植实验室主任，温州医学院特聘教授。美国血液学、美国免疫学家协会、国际异种移植协会成员，教育部生物反应器与药物开发工程研究中心特聘教授。发表的文章累计影响因子300多点，其中《J Exp Med》，《J Clin Invest》,《Blood》，《Science》等搞影响因子论文多篇。主要从事骨髓移植、造血重建和异种移植的工作，先后获得多项NIH和学术机构的项目，2003年获国家海外杰出青年科学基金资助。
原副政委杨永广
杨永广，1916年2月生，四川阆中市文城镇保顶村人。1933年10月参加中国工农红军。l 935年2月加入中国共产党。土地革命战争时期，任红四方面军第30军迫击炮连战士、方面军总部通信员、警卫员。参加了川陕革命根据地反六路围攻和红四方面军长征。抗日战争时期，任八路军第129师772团班长，随营学校连党支部书记，校直属队特派员、干事，太行第1军分区直属队和供给处及第10团特派员。参加了平型关、响堂铺战斗和百团大战。解放战!尹时期，任太行第1军分区34团政治处主任，第18兵团39旅卫生处和后勤处政治委员。参加了上党、平汉、石家庄、运城、临汾、晋中、太原、扶眉战役。中华人民共和国成立后，任南充军分区干部部副部长、西南军区公安部PA后勤部政治委员、兵站办多处政治委员、成都市兵役局副政治委员、乐山军分区副政治委员兼政治部主任。1955年荣获三级八一勋章、三级独立自由勋章、三级解放勋章。1988年获二级红星功勋荣誉章。1996年4月19日在四川乐山逝世。