标题：第三回合
专辑信息
基本信息专辑中文名：第三回合
专辑英文名：The 3 round
  第三回合艺术家：Tank（吕建中）
专辑语言：国语
台湾地区发行时间：2009年05月29日
（限定平装版与精装版同步发行）
中国大陆发行时间:：2009年07月15日
唱片公司：台湾华研国际音乐股份有限公司（HIM）
宣传口号期待两年 光荣回归 创作 演唱 舞台战力全面升级 音乐小霸王Tank 全力激爆 第三回合
主打歌曲生还者
西班牙民谣风格融合电子与摇滚 音乐新品种 多层次
音乐混搭 冲击你的听觉感官
如果我变成回忆
继「给我你的爱」、「专属天使」后Tank又一椎心
情歌 Tank的深情告白 一封给现在的遗书
全世界都停电
偶像剧「爱就宅在一起」插曲Tank连手姚若龙
创作 歌迷首推K歌No.1 最有电力的偶像剧情歌
专辑介绍
2005年以前，原本他是一个背著吉他骑著摩托车，为了一小时三四百元的唱酬，披星戴月唱遍台湾北中南各县市民歌餐厅的驻唱歌手。
那时候他偷偷藏著一个梦想。他希望有一天可以唱自己写的歌，发片当唱片歌手，赚更多钱让爸爸，妈妈和姐姐有更好的生活，也希望自己天生下来就流动在血液里的音乐，能被很多人听到、被很多人认同。
他废寝忘食地写歌，曾经一天写出五首歌。他不计路程远近地赶场演唱，可以一天跑完北中南三场民歌西餐厅……
2006年，伯乐出现，他的梦想成真，终於发片了。
他的第一张创作专辑「FIGHTING生存之道」活生生地摆在他常逛的唱片行的最显眼的货架上。他打完线上游戏，觉得小兵很可怜有感而发写下的「三国恋」成了专辑的主打歌。这首歌巧妙了地融合了摇滚和东方京剧唱腔，让听歌的人为之震撼。接下来一首「给我你的爱」，他创下排行榜最迅速爆红的记录，瞬间成为全台湾第一全民情歌，并且传唱至全球华人区域。掌声如潮水般涌来，所有华人地区都听到了他的歌声，知道了有一个唱歌很好听，又有超强创作能力的年轻人叫做TANK。这个来自台北县土城市的平凡年轻人瞬间成为平民英雄，媒体给他一个「七年级音乐小霸王」的封号。
2007年，他乘胜追击。
延续了第一张专辑「FIGHTING生存之道」的气势，第二张专辑「延长比赛KEEP FIGHTING」，在万众瞩目下一推出便迅速获得肯定。
主打歌「街头霸王」道尽了他出道前後的心路历程，成为当代年轻人的追梦心声主题歌。
他深信只要“不断地TRY 、TRY、TRY，就会有未来”。
他知道这场自我音乐竞赛，会不断延长下去，人生这场生存游戏，也永不停止。
所以他无时无刻都在鞭策自己要继续努力，继「给我你的爱」，「我们小时候」之後，他又成就了「专属天使」和「非你莫属」这两首脍炙人口的经典TANK情歌。
连续两张专辑不仅创下销售与口碑的佳绩，他的实力与才华更获得业内人士的肯定。TANK入围了第19届金曲奖的「最佳男演唱人」与最佳单曲制作人。
这个曾经风尘仆仆的台北县台客少年，眨眼间换上时尚潮装踏上星光大道，登堂入室被邀请入座音乐圣殿。
功成名就後各地演出不断、天王天后邀歌不断，TANK的生活有了巨大的变化。忙忙忙、唱唱唱、掌声灯光签名欢呼、陌生的城市陌生的机场陌生的饭店、没时间睡觉没时间思考没时间跟自己说说话聊聊天……
生活不再像从前那样简单，巨大的成功随之而来的是巨大的压力。写歌也不再像前那样随手拈来悠游自然。
不知什麼时候开始，挤出零碎时间写的新歌，一首一首被怀抱更高期待的公司与制作老师们说：『应该可以更好。』
『嗯，这段还可以，但是改一下会更好。』
『TANK，最近没灵感喔？要不要休息一下？』
他开始觉得徬惶，甚至是隐隐地恐慌。「我写的歌不好听了吗？」
「我，不会写歌了吗？」
那是他人生中面临的一个最大的低潮。低潮中的人容易胡思乱想。
年前亲姐姐和阿姨在睡梦中过世的悲痛，他忽然发现自己身上的遗传性心脏病会是他生命中一颗不定时炸弹，随时都会爆炸。他开始过著不敢闭上眼睛放心睡觉的日子，因为他害怕自己会像姐姐和阿姨一样，天亮了，却，继续沉睡。
而醒著的时光他觉得必须加倍过回来，他比须感受到每一天都是真实地存在，所以把工作之馀的时间拿来用力地玩，来不及似的，用力地与好朋友们聚在一起，用力地笑得更大声，用力地乾掉更多杯。
脆弱的生命，和曾经相信的音乐，在他眼里已变得很不可靠。唯有“及时行乐”才是真的。
直到那一天，他猛然惊醒。
一身冷汗。
他问自己：这样对吗？
他在谷底重新审视自己，他知道自己犯了错。他犯的错变成一道一道的伤口，挂在他的胸口和心脏。
当他觉得全世界都把他遗弃的时候，幸好身边还有扶持著他的亲人和朋友，还有不断从网路上听见的歌迷的支持声音。最重要的是，天上还有愿意倾听他低声祷告的上帝。他告诉自己，他绝对不能再继续辜负这些爱他，和他爱的人。
他知道绷带下的伤口，终於一天会愈合。虽然这些伤口痊愈之後，会留下一辈子也无法磨灭的伤痕。但是这些伤痕代表著他的过去。
没有过去的人，是不可能拥有未来的。
他知道每次犯过的错，都是一次最宝贵的教训。
他勇敢地撕开绷带，重新站起来，带著摇摇欲坠但是还没坠落的梦想，回到人生这场残酷的生存游戏中，他生还，再战。
写曲，制作，配唱，和声一手包办 日夜不分废寝忘食筹备新专辑
个人音乐工作室当第二个家小霸王TANK乐当“多重人格全能音乐宅男”
经过两年的创作沉淀期之後，公司汇整了TANK这两年陆续完成的作品，TANK马上全力投入在新专辑「第三回合」的制作配唱，也嚐试几乎一手包办专辑的制作，配唱，和声，录音等工作。因为TANK对自己创作出来的作品有最高的洞悉力和掌握度，所以公司希望他对专辑制作能参与更多，必定更能让听者感受到他写下的每颗音符最初生命力。TANK对於公司赋予他的这项重大任务，非常开心。刚好年前与恩师黄辛老师一起成立的「多比音乐工作室」已成立，所以TANK充份利用自己的工作室准备好好大展身手，斗志满满地进入这第三回合的音乐作战计划! 除了常到公司跟制作部老师们沟通想法，TANK的「多比音乐工作室」几乎成了他的第二个家，一早就往录音室钻，常常忙到根本没回家，直接就在工作室的沙发上睡觉过夜。而且常常大半夜灵感一来就马上起身继续配唱或编写和声，亲力亲为的程度还自己分饰了录音师，制作助理，录音室技师，便当小弟，配唱制作人，当然还有最主要的歌手……等等多重角色。朋友都笑称他这个七年级音乐小霸王根本是患上精神分裂症的“多重人格全能音乐宅男”!
第19届金曲奖「最佳国语男歌手」与「最佳单曲制作人」入围者
七年级音乐小霸王TANK，延长赛升级再挑战，光荣挺进「第三回合」!
十首精彩万分，绝无冷场的坦式音乐 ，快歌血脉沸腾，慢歌赚人热泪
一个把愤怒与感慨化为十首动人乐章的生存战士
TANK回流乐坛震撼新作「第三回合」!
去年TANK以畅销新人王的姿态问鼎了第19届金曲奖的“最佳国语男歌手” 与“最佳单曲制作人”两项提名。睽违两年充电归来，TANK带来的全新创作概念大碟「第三回合」收录了十首震撼听觉的新歌! 十首歌曲除了延续了TANK驾驭自如的快歌和慢歌之外，在这第三张创作专辑内，TANK更大胆尝试了很多欧美日韩乐坛最时尚，最流行的崭新曲风，首首皆是TANK呕心沥血的佳作，足以让歌迷耳目一新 ! 
「第三回合」是一张概念专辑。专辑以传达“TANK的音乐之路仍要继续奋战下去，因为比赛尚未结束，除非你放弃自己，让自己打败自己”为主要诉求。清楚表达人生就是一场生存游戏，有人在游戏中生还，有人在游戏中失败，而Tank在这场现实的生存游戏中，虽然曾经受伤，历经很多致命的卡关，但他最终并未轻言放弃，随著每一道伤口的愈合，他拥有了更多的勇气与力量，他要跟自己继续比赛，上演更精彩的第三回合。
目前率先曝光的一快一慢双主打 -「生还者」与「如果我变成回忆」，已经开始在电台与新媒体音乐平台旋风式席卷。TANK充电两年锤炼出的特种坦式摇滚「生还者」以西班牙民谣加上电子与摇滚的全新风貌呈现，让歌迷一听难忘。歌词以“伤口就是活著最好的印记”为主题，阐述人要勇敢面对过去才能从患难中生还。除了跟TANK历经这两年低潮期的心情转折不谋而合之外，更让很多在夹缝中求生存的都市人感同深受。另外一波抒情主打「如果我变成回忆」，延续了坦式情歌最高规格标准-好听! 好唱! 感人! 这三个要诀，才在KKBOX数位音乐平台播出不到三天，已经迅速摘下人气排行榜冠军头衔! 歌词感人而且旋律优美的「如果我变成回忆」，瞬间成为网友询问度最高的情歌，势必成为TANK最新情歌代表作! 专辑亦收录了话题偶像剧「爱就宅一起」的插曲「全世界都停电」。这首歌早前在偶像剧数位原声带推出时候，也是一度造成人人抢听的气势。TANK温柔唱腔诠释剧中男主角封闭的内心世界，让不少歌迷和剧迷感动不已。专辑也收录了几首气势磅礴的快歌，如延续了「生还者」歌词概念的「绷带俱乐部」，对社会发出内心呐喊与质问的「是谁」，和反讽“真心话贬值” 这个社会现象的摇滚嘻哈「真心话太冒险」。除了TANK最擅长的快歌之外，专辑中当然少不了动听指数破表的抒情歌如「如果我变成回忆」和「全世界都停电」，也同时收录了TANK跟上帝告解的「阿门」。再来就是很适合在炎炎夏日聆听的轻松小品，如TANK在宅男的异想世界里邂逅的「阳光美眉」，劝勉好朋友不要放弃梦想的「再做一个梦」，和坦克幸福系甜蜜恋歌「会长大的幸福」。十首好歌听下来，惊喜接踵而来，绝对让你听得愉快，唱得痛快!
「第三回合」这张TANK全新创作专辑在2009/5/15开始预购，2009/5/29正式发行。即日起预购的朋友，唱片公司推出了预购期间“限定平装版”。即日起预购专辑的歌迷朋友，将享有省很大的超值回馈价$299 + KKBOX免费试听七天账号。保证让你物超所值。
TANK「第三回合」曲目介绍：
绷带俱乐部
「骄傲呻吟，尊重每一吋伤口」
「绷带俱乐部」是一首充满力量的坦式摇滚歌曲。TANK最初在写这首歌的时候，正值创作生涯面临最严峻考验的低潮期。当时所写的歌曲，几乎每一首都被公司的制作老师质疑。不是欠缺新意，就是不够市场! 不是旋律不够好听，就是主题没有共鸣! TANK一度感到徬惶，甚至怀疑起自己是不是其实根本不懂音乐! 所以在写这首歌的时候，心裏除了挫折更多的是对自己的无言愤怒。结果这一首带著怒气的歌竟成了这张专辑一个好的开始。交出这首歌之後TANK彷佛找到了写歌瓶颈的出口!?「绷带俱乐部」的歌词延续了主打歌「生还者」的概念，就像受伤之後重新站起来的TANK的内心独白。在这个虚伪的世界里，你可以对所有人隐瞒内心的话，但是请诚实面对自己! 做错了不要逃避，要正视自己的错误，尊重自己的伤口。痛苦就大声呻吟，悲伤就尽情流泪，唯有干掉心魔，才能勇敢重生!
生还者
「头破血流那又怎样 伤疤构成图案 挂在胸口当勋章」
「伤口就是活著最好的印记」。主打歌「生还者」以西班牙民谣为基调，同时混搭了电子和摇滚元素在里面，是TANK沉淀两年锤炼出的特种坦式摇滚，精彩万分! 甫一推出，新颖曲风加寓意深远的歌词已经迅速攻陷听歌者的内心世界。歌词主要阐述“受伤”这个主题。在经历人生低潮，经历一场手术，经历亲人朋友离去，TANK凭著顽强信念，终於也生还下来了。在人生这场残酷无常的生存游戏里，受伤难免，失败难免，失去难免，唯有活著，才能改变。这首歌完整传达了Tank这两年的心情转折，他也希望藉由这首歌，和每个曾经挫折曾经放弃曾经在人生路上徬徨的人共勉!
全世界都停电
「囚禁在距离笑声最远的房间 单独隔离 寂寞地盤旋」
「全世界都停电」这首歌除了是TANK帮「爱就宅一起」这部偶像剧男主角MARS量身谱曲之外，更是邀到了金牌词手姚若龙订做歌词。TANK在收到歌词以後，心有戚戚心焉表示歌词除了写中了MARS面临人生低潮期的心情转折以外，其实跟他这两年以来的心情写照不谋而合。去年他面临亲人相继离去的打击，创作上的瓶颈，自身健康潜伏的危机，歌唱事业和对於未来的徬徨，甚至于外界施加的流言蜚语，对他造成一度的无力感，仿佛全世界都停电了，把自己反锁在黑暗的房间里。所幸宗教的信仰和支持他的歌迷给他的力量让他走出了封闭的自我，渐渐“恢复电力”。「全世界都停电」这首2009单曲，让你再度听见歌声中有静电，最感人的TANK。
阿门
「流过的泪留下运气 受过的伤都很荣幸」
「阿门」这首歌是专辑内一首感人的抒情歌。是一首跟上帝对话，也是TANK在跟内心的自己对话的一首歌。这首歌的曲式是TANK最擅长的R&B曲风，整首歌的音符流畅动人，TANK唱来轻松无压力，而且在TANK精心编写的完美和声下，更让这首歌大大加分，令人动容。歌词也延续了这张专辑的概念，只是TANK收起了摇滚式的锐利批判，在「阿门」这首歌里变成一个犯错的信徒，因为拥有了坚定信仰，所以更坦然地接受自己的过去。是一首对未来抱持著积极态度的歌。是继「DEAR TANK」之後，TANK的再一首感人独白之作。
真心话太冒险
「嘴巴里的世界那麼妙 关於真相又何必再计较」
「真心话太冒险」这首歌的曲风是充满嘻哈风的轻摇滚。然而编曲上又混合了一些中国风的元素，是「第三回合」这张专辑内一听觉新颖的歌曲。这首歌的歌名也充满惊喜，因为乍看之下会以为是叫「真心话大冒险」，其实是叫「真心话太冒险」。因为歌词在说的是这个谎言满天下的世界，每个人都不愿意拿出真心跟你说话，有可能是为了保护自己，也有可能只是纯粹为了自己的私欲。最离谱的是，有时候谎话反而比真相更吸引人! TANK用听似轻松跳跃的语气来演绎这首歌，但是歌词其实又寓意深远。听者除了能跟著旋律轻松摇摆，也可以思考一下歌词所要表达的涵义。
如果我变成回忆
「好怕一放心睡了 心跳在梦中不听话的 就停止了」
这是一封写给爱人的爱情遗书。越幸福，越不安，一个正在谈恋爱的男生害怕忽然有一天命运逼他离开这个女生，没有机会陪她走完人生的旅程。这首歌让TANK感同身受，刚动过心脏手术的他，对未来的不安，让他唱这首歌时特别有感触，录音时几度心情波动无法平复。「如果我变成回忆」这首歌也是继「给我你的爱」，「专属天使」後再一首单听钢琴前奏就会感动的坦式抒情主打。TANK以问鼎金曲奖最佳男演唱人的歌唱实力配上从淡淡琴韵慢慢堆叠到澎湃情绪的编曲，再度成就了一首感人的抒情佳作!
会长大的幸福
「要你拥有会长大的幸福 一天比一天像公主 梦都被满足」
除了最擅长的坦式摇滚和悲伤的坦式情歌之外，TANK也是诠释甜蜜情歌的高手。「会长大的幸福」的歌词由笔触充满生活气味的情歌圣手姚若龙填写。歌里面TANK唱到了现实生活中每对幸福的恋人都很熟悉的逛地摊，看电影，吃晚餐等恋爱的每天必行的功课，听来格外甜蜜动人。这首歌提醒了大家要懂得发掘生命里每个小小的幸福。旋律好听好记好唱，势必成为2009年K歌榜单上的佳作。
阳光美眉
「为什麼 因为我看见你犯规笑容 而又是为什麼 我的心 又快又慢 很不正常」
第一次在夏天发片，TANK下定决心一定要写出一首「适合在夏天听」的歌。以这个目标为最大宗旨下，「阳光美眉」这首歌便产生了。舒服悠扬，充满南洋风的旋律，一听之下，脑海中马上联想到阳光，海滩，比基尼，当然还有正在冲浪的阳光美眉。这首歌的副歌第一句是用哼唱的方式，并没有歌词，因为其实TANK的声音就是最自然最好听的乐器。更好玩的是，这首歌请来了同门师弟汪东城友情客串录了几句好玩的OS。兄弟俩逗趣的对话为这首歌添加了趣味，也让听者会心一笑。
再做一个梦
「你不准走 再做一个梦 亲眼看看我们以後 多与众不同」
「再做一个梦」是TANK创作的一首关於兄弟情的歌。歌词说的是好朋友之间的互相勉励，希望彼此在这个不景气的大环境之下，当梦想已经被压缩得喘不过气来的时候，但是还是要勇敢做梦，在逆势下继续努力。因为未来还是充满希望的。淋漓尽致地点出了专辑所要传达的“不要害怕伤口，继续奋战” 的概念。
是谁
「如果还是会呼吸 如果还能恨自己 大概就死不了」
「是谁」这首歌是专辑里面一首呐喊式的摇滚歌曲。歌词请来TANK的偶像陶吉吉的御用作词人娃娃创作。歌词充满许多TANK对人生和生活的问号。有点无力，有点失望，有点愤怒，也有点倔强。TANK以呐喊的唱法去诠释这首歌的精神，让人深深感受到来自最内心的震撼。
TANK脸带伤妆 手缠绷带 被夸是“受伤还是跳得一样帅”的生还者
第三回合搏命拍封面 火烧吉他差点玩火自焚 
拍摄新专辑「第三回合」封面当天，TANK做了很多尝试。化了受伤妆手缠绷带，背著燃烧中的吉他惊险拍照。
为了延续第一张专辑「生存之道」和第二张专辑「延长比赛」那种为生存搏斗的冒险精神，TANK最新专辑「第三回合」继续走“运动战士风”。除了保留了前两张专辑一系列的跳跃动作之外，因为主打歌叫「生还者」，所以工作人员和摄影师黄中平导演希望TANK这次新专辑的视觉可以配合专辑所要强调的“受伤後勇敢生还”的概念，首次以“伤妆”上阵，并手绑绷带，带著一把被火焚烧的吉他，营造出一种在迷雾和战乱中重生的感觉。由於TANK在不久前才动完心脏的手术，所以在拍摄跳跃动作的时候，工作人员都很担心太大的伸展动作会影响到他身上的去颤器。TANK却反过来安慰大家不要担心。虽然手术过後几乎都在休养，已经很久没有运动了，所以对前两张专辑都以“跳功”超强自居的TANK来说，这次拍摄封面的跳跃其实已经算是很激烈的运动了。再加上这次要後背吉他，又要跳得好看，对TANK来说难度颇高。结果TANK都敬业地完成了每个漂亮的动作。带著一脸伤妆与手缠绷带的TANK笑著说：「虽然我今天看起来脏兮兮又受很多伤，但是我刚刚有偷瞄了一下成品，还蛮帅的，难怪摄影师说我是受伤还是跳的一样帅的生还者，哈哈。」
拍摄封面其中一场重头戏在需要烧吉他。原本工作人员怂恿TANK要不要自己尝试一下烧吉他的感觉，但身为音乐人，TANK对乐器有特别的情感，所以表示不忍心亲自对一把全新名贵的电吉它下毒手!?，而当TANK环抱著点著火苗的吉他在拍摄的时候，场面可说非常惊险 ! 因为火一点著就不好控制，拍照过程中燃烧的吉它火越来越旺，几乎要延烧到整把吉他，眼看就快要烧到身体，但摄影师没有喊停，TANK还是敬业地继续站在镜头前。一直到摄影师喊cut放下镜头，工作人员立刻冲上去协助TANK火速放下吉他。这一幕让现场所有人都捏了一把冷汗!
TANK 新歌「生还者」MV里搏命演出
五处地雷 八处弹著点 拍摄现场烟硝四起
TANK「像死里逃生般！」
睽违两年多即将於5月29日推出最新专辑「第三回合」，未发片的两年间Tank表示：「就像经历了一场漫长的人生战争，从痛苦、挣扎、低潮的战场上挣脱就像一个生还者。」主打歌「生还者」MV主要描诉TANK从战争中生还，导演比尔贾以电影的拍摄手法呈现战争的场面，找来众多临时演员以及真实的火药打造爆破的真实场景。
拍摄MV当天，场面可谓非常浩大。当巨大的爆炸声响现场烟尘四起，包括TANK在内，近百人在战火四起的土地上奔跑、呐喊，真的犹如战争的现场。现场也安排了多处的地雷一触即发，由於危险性相当高连临时演员都不敢打头阵，只能由TANK亲自冲锋陷阵可以说真的是「搏命演出」。在拍摄前，导演请TANK务必要详记「地雷」的位置。TANK表示压力很大，因为除了自身的安全外最担心波及到临时演员的安全，所以在拍摄前专心的背下地雷处，拍摄时准确的带领百位演员往前冲，每当一处地雷爆破的同时TANK便紧抱著胸口，深怕年初才装上的「心脏去颤器」被爆炸後的馀震给「震坏了」，让工作人员直说这真是实实在在的一场「惊心动魄」。而这一场爆破场景斥资百万埋了五处的地雷、八个弹著点打造烟销四起的画面，虽然拍摄时有设了安全范围给TANK，但唱片公司也特别为TANK保了一亿的意外险，TANK则表示：「当得知要拍战争场景时，因为自己平常喜欢打电动很熟悉战争场面，觉得应该没有什麼大问题，但到了拍摄现场每个人都战战兢兢，让自己也紧张起来了，当火药爆炸时地上的泥土不停飞射在身上，身上有多处的瘀血与泥砂真的宛如从战场上归来。」
拍摄完爆破的画面，TANK惊魂未定的表示：「真有死里逃生的感觉！」感觉只差一步就会踏上地雷，而当地雷在身边爆炸，泥土、石头像雨一样的打在身上，因此真的卖命的往前冲使得画面相当逼真。另外除了拍摄爆破场景，更有一幕是要拍摄TANK身上中弹的画面，要将火药装在TANK的心上，但担心「心脏去颤器」因此震坏，只好往右边的胸部上安装，拍摄前TANK相当紧张，爆破人员直像TANK喊话：「安啦！我们可是拍过无数战争片的爆破特效组。」而由於战争的画面逼真，担心血腥的画面有禁播的疑虑，因此临时把红色药水改成黑色的墨汁，将鲜血直流的画面临时改成黑色汗水。而在拍摄时震耳欲聋的爆破声及两层楼高的烟硝，原本当心引起附近住户的恐慌，还好拍摄的地点选在郊区并没有引起注意与恐慌。倒是结束拍摄後，一票穿著白色衣服身上满是黑色墨汁的人走在路上，引起了来往车辆的注目，更有摩托车紧急煞车往回掉头走，以为大白天遇见了「鬼大队」。
曲目介绍
绷带俱乐部 Club bandage
「骄傲呻吟，尊重每一寸伤口」
绷带俱乐部，是一首充满力量的坦式摇滚歌曲。交出这首歌之后Tank彷佛找到了写歌瓶颈的出口!「绷带俱乐部」的歌词延续了主打歌「生还者」的概念，就像受伤之后重新站起来的Tank的内心独白。在这个虚伪的世界里，你可以对所有人隐瞒内心的话，但是请诚实面对自己! 做错了不要逃避，要正视自己的错误，尊重自己的伤口。痛苦就大声呻吟，悲伤就尽情流泪，唯有干掉心魔，才能勇敢重生!
​生还者 Survivor
「头破血流那又怎样 伤疤构成图案 挂在胸口当勋章」
「伤口就是活着最好的印记」。主打歌「生还者」以西班牙民谣为基调，同时混搭了电子和摇滚元素在里面，是Tank沉淀两年锤炼出的特种坦式摇滚，精彩万分! 甫一推出，新颖曲风加寓意深远的歌词已经迅速攻陷听歌者的内心世界。歌词主要阐述“受伤”这个主题。在经历人生低潮，经历一场手术，经历亲人朋友离去，Tank凭着顽强信念，终于也生还下来了。
​全世界都停电 You blackout my world
「囚禁在距离笑声最远的房间 单独隔离 寂寞地盘旋」
「全世界都停电」这首歌除了是Tank帮「爱就宅在一起」这部偶像剧男主角Mars量身谱曲之外，更是邀到了金牌词手姚若龙订做歌词。Tank在收到歌词以后，心有戚戚心焉表示歌词除了写中了Mars面临人生低潮期的心情转折以外，其实跟他这两年以来的心情写照不谋而合。去年他面临亲人相继离去的打击，创作上的瓶颈，自身健康潜伏的危机，歌唱事业和对于未来的彷徨，甚至于外界施加的流言蜚语，对他造成一度的无力感，仿佛全世界都停电了，把自己反锁在黑暗的房间里。
​阿门 Amen
(内地版: 与你同在 To be with you)
「流过的泪留下运气 受过的伤都很荣幸」
「阿门」这首歌是专辑内一首感人的抒情歌。是一首跟上帝对话，也是Tank在跟内心的自己对话的一首歌。这首歌的曲式是Tank最擅长的R&B曲风，整首歌的音符流畅动人，Tank唱起来轻松无压力，而且在Tank精心编写的完美和声下，更让这首歌大大加分，令人动容。
​真心话太冒险 True words are risky
「嘴巴里的世界那么妙 关于真相又何必再计较」
「真心话太冒险」这首歌的曲风是充满嘻哈风的轻摇滚。然而编曲上又混合了一些中国风的元素，是「第三回合」这张专辑内一听觉新颖的歌曲。这首歌的歌名也充满惊喜，因为乍看之下会以为是叫「真心话大冒险」，其实是叫「真心话太冒险」。
​如果我变成回忆 If I were to be a memory
「好怕一放心睡了 心跳在梦中不听话的 就停止了」
这是一封写给爱人的爱情遗书。越幸福,越不安,一个正在谈恋爱的男生害怕忽然有一天命运逼他离开这个女生，没有机会陪她走完人生的旅程。这首歌让Tank感同身受，刚动过心脏手术的他，对未来的不安，让他唱这首歌时特别有感触，录音时几度心情波动无法平复。「如果我变成回忆」这首歌也是继「给我你的爱」，「专属天使」后再一首单听钢琴前奏就会感动的坦式抒情主打。
​会长大的幸福 Happiness
「要你拥有会长大的幸福一天比一天像公主 梦都被满足」
除了最擅长的坦式摇滚和悲伤的坦式情歌之外，Tank也是诠释甜蜜情歌的高手。「会长大的幸福」的歌词由笔触充满生活气味的情歌圣手姚若龙填写。歌里面Tank唱到了现实生活中每对幸福的恋人都很熟悉的逛地摊，看电影，吃晚餐等恋爱的每天必行的功课，听来格外甜蜜动人。这首歌提醒了大家要懂得发掘生命里每个小小的幸福。
​阳光美眉 Sunny girl
「为什么 因为我看见你犯规笑容 而又是为什么 我的心 又快又慢 很不正常」
第一次在夏天发片，Tank下定决心一定要写出一首适合在夏天听的歌。以这个目标为最大宗旨下，「阳光美眉」这首歌便产生了。舒服悠扬，充满南洋风的旋律，一听之下，脑海中马上联想到阳光，海滩，当然还有正在冲浪的阳光美眉。好玩的是，这首歌请来了同门师弟汪东城友情客串录了几句好玩的OS。
​再做一个梦 Make my dream come true
「你不准走 再做一个梦 亲眼看看我们以后 多与众不同」
「再做一个梦」是Tank创作的一首关于兄弟情的歌。歌词说的是好朋友之间的互相勉励，希望彼此在这个不景气的大环境之下，当梦想已经被压缩得喘不过气来的时候，但是还是要勇敢做梦，在逆势下继续努力。因为未来还是充满希望的。
​是谁 Who did it to me
「如果还是会呼吸 如果还能恨自己 大概就死不了」
「是谁」这首歌是专辑里面一首呐喊式的摇滚歌曲。歌词请来Tank的偶像陶喆的御用作词人娃娃创作。歌词充满许多Tank对人生和生活的问号。有点无力，有点失望，有点愤怒，也有点倔强。Tank以呐喊的唱法去诠释这首歌的精神，让人深深感受到来自最内心的震撼。
CD曲目
01. 绷带俱乐部
Club bandage
02. 生还者* 
Survivor
03. 全世界都停电* 
You blackout my world
04. 阿门
Amen
（内地版：与你同在
To be with you）
05. 真心话太冒险
True words are risky
06. 如果我变成回忆* 
If I were to be a memory
07. 会长大的幸福* 
Happiness
08. 阳光美眉* 
Sunny girl
09. 再做一个梦
Make my dream come true
10. 是谁
Who did it to me
（*表示已拍有Music Video）
改版专辑
改版专辑：第三回合影音特别版
  第三回合影音特别版改版时间：2009年9月15日
专辑除了原有的CD之外，加赠DVD
（台湾的限定平装版即大陆内地的第三回合CD平装版
台湾的精装版即大陆内地的第三回合影音特别版）
DVD曲目
01.封面拍摄幕后花絮
02.生还者MV拍摄幕后花絮
03.生还者MV
04.斗牛要不要MV