Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：BRAUN
​简介
1.布劳恩(①姓氏 ②Karl Ferdinand, 1850-1918, 德国物理学家, 曾获1909年诺贝尔物理学奖)
2.德国著名家电品牌博朗电器
1921年，Max Braun先生在德国法兰克福为博朗电器奠下了基业​。  
更多资料
Karl Ferdinand布劳恩1850年6月6日出生于德国的富尔达（Fulda）。他在此地接受了地方普通中学的教育。他曾在马尔堡大学、柏林大学学习过，1872年毕业，他的毕业论文是关于弹性弦的振动。后来他在维尔茨堡大学担任过昆开（Quincke）教授的助手，1874年受聘到莱比锡的圣托马斯中学任教。两年后他受聘为马尔堡大学的理论物理学编外教授，1880年又被聘请到斯特拉斯堡大学担任同样的职务。1883年布劳恩成了卡尔斯鲁厄（Karlsruhe）工业大学的物理学教授，并于1885年受聘到杜宾根大学任教。他到这里的任务之一是建立一所新的物理研究所。他没有接受莱比锡大学的邀请去继承魏德曼的职务，而是在10年后于1895年又返回斯特拉斯堡担任物理研究所主任。
布劳恩的第一个研究工作是关于弦的振动和弹性棒的振动，特别是棒的振动幅度和周围环境对振动的影响。其他研究工作是以热力学原理为基础的，例如压力对于固体的溶解度的影响。
布劳恩的最重要的研究工作是在电学方面。他发表过关于欧姆定律的偏差问题，以及关于从热源计算可逆伽伐尼电池的电动势问题的文章。他的实验使他发明了现在所谓的布劳恩静电计以及在1897年设计了阴极射线示波器。
1898年他开始从事无线电报的研究，试图以高频电流将莫尔斯信号经过水的传播发送。后来他又把闭合振荡电路应用于无线电电报，而且是第一个使电波沿确定方向发射的试验者之一。1902年他成功地用定向天线系统接收到了定向发射的信号。
布劳恩的关于无线电报的论文以小册子的形式发表于1901年，题目是"通过水和空气的无线电报"。
第一次世界大战爆发以后，布劳恩曾被派往纽约，作为一名见证人去参加一项专利索赔的诉讼。由于他离开了自己的实验室以及身体有病，没有可能继续进行科学研究工作。布劳恩的晚年是在美国安静地度过的，他在1918年4月20日逝世于美国。
德国著名家电品牌德国博朗电器
1921年，Max Braun先生在德国法兰克福为博朗电器奠下了基业​。
目前德国博朗的产品分为六大类：电动剃须刀，女用剃毛器，美发产品，厨房小家电，蒸汽电熨斗，一秒体温计。德国博朗所追寻的目标一向是明确，简单与平衡的线条。
德国博朗的宗旨延伸至今成为独一无二的Braun Design德国博朗设计哲学： 创新，品质，实用，美观，简洁，细节，经典，环保 。
几十年间，德国博朗凭借其对于品质近乎苛刻的执着追求、对每一个细节的关注、天才的创意和人性化的设计，成为拥有10大类200多种产品的全球家电巨头。
标题：中小企业全国理事会山东工作委员会
坚持宗旨 服务企业
山东工委严格遵守《中华人民共和国中小企业促进法》规定，改善中小企业经营环境，促进中小企业健康发展，扩大城乡就业，发挥中小企业在国民经济和社会发展中的重要作用，在政策、法规、财税、保障权益、发展环境、人员培训及国内外交流合作等方面开展全方位咨询和服务。
科学管理 完善架构
山东工委组建先进的管理体系，优化组织架构和业务流程使其达到最佳运作效率，各职能部门设置齐全，并根据工委业务发展需要做相应的调整。 　　山东工委下设：专家（顾问）委员会、投融资合作部、金融合作部、培训合作部、维权合作部、人事处、秘书处、金融合作处。
集聚人才 优化团队
我们始终认为人才资源是最宝贵的财富，是优化团队的第一资源。山东工委的人员具有较高的专业素质，具有金融服务、企业经营管理、股份制运作、市场营销、公关宣传、项目投资和资本运作、法律法规等丰富的经验。在励精图治的领导班子组织下，共同构成了一个强大的专业团队。
民间资本 金融创新
2011年央行明确民间借贷合法地位，民间借贷是正规金融有益和必要的补充，具有制度层面的合法性。温家宝总理也在讲话中提到：民间借贷之所以阻挡不住，就是因为民营企业有需求，而金融机构又不能满足。正门开得不大，那旁门就要开。民间借贷要规范管理，防范风险，其目的是使它健康发展。 　　在国家政策明朗，政府要求规范的基础上，山东工委扛起民间资本规范管理的大旗，在山东省各地区合作开展金融合作处，规范和引导山东省内民间资本的发展，使其得到健康良性成长，最终使民间资本促进更多的中小企业得到发展。
合作培训 帮扶企业
针对中小企业面临的管理问题，山东工委为提高企业管理能力，强化企业人员素质、促进工作效率，山东工委开展了企业战略、领导力、资本运营、财务管理、综合管理、企业文化、人力资源、营销服务、生产管理、供应链管理、职业素养、国学智慧、学术研究、咨询策划、项目管理等方面的培训。目标就在于使企业员工的知识、技能、工作方法、工作态度以及工作的价值观得到改善和提高，从而发挥出最大的潜力提高个人和组织的业绩，推动企业和个人的不断进步，实现企业和个人的双重发展。
理事单位 互助互赢
为更好的向山东区域内的中小企业服务，山东工委成立了理事单位合作平台，以此打造省内最具有影响力的中小企业合作平台。协调和规范各方面的权益关系，维护国家和企业的整体利益，为中小企业服务，为理事会员单位优先服务。
创新发展 共赢未来
未来的山东工委，是中小企业发展的摇篮，是民间资本创新的领导者，是帮助企业成长、促进经济发展的源泉。让我们继续发扬服务企业、改革创新的精神，加倍努力，与社会各界共同携手，将山东工委打造成为山东最具影响力的服务机构而不懈努力。 　　服务中小企业的同时，我们以各地支柱产业为切入点，融入当地经济发展的主流，助推地方经济繁荣发展。质量求生存，管理上层次，服务争优势，锐意求创新，实现山东工委的跨越式发展，迎接更高层次的挑战。
标题：面条革命
基本信息
主讲/解说： 孙兴，张彬，赵鹏飞， 杨立忠，郑春博 等
配音语言：普通话
  音频格式：普通话（杜比数字5.1）
字幕语言：中文
碟 片 数：1
介    质：DVD
出 版 社：中国科学院大恒电子音像出版社
ISRC：CNA781030800
条 形 码：9787880761917
地    区：大陆
定    价：￥16.60
编辑推荐
中央电视台王牌栏目，《快乐驿站》《快乐家庭》黄金制作团队全新打造。
一样的面条，不一样的美食新感受，健康营养新食代。
赠全彩美食画册！动画演绎典故常识一看即知；名厨名师现场实操一学即会；高手支招营养分析一点即通。
内容简介
《面条革命》讲述了面条在中国有着源远流长的历史，早于东汉年间已存记载。中华面条既属经济饱肚的主食，还可作登大雅之堂的上佳美食，而且各个地区均有其独特风味，如中国五大名面：四川担担面、两广伊府面、北方炸酱面、山西刀削面及武汉热干面。不同种类的面条都含有蛋白质、脂肪和膳食纤维等营养成分。随着中外文化的交流与发展，中华面条早已在全世界大放异彩。
张彬：西式烹调高级技师，深造于法国吉拉梅尔饭店管理学校，曾荣获美国阿拉斯加海产烹饪大赛金奖；赵鹏飞：高级面点师；杨立忠：国家特级厨师；郑春博：中式烹调高级技师。
目录
01 老北京炸酱面：炸酱面是一道北京风味小吃，看似普通的炸酱面，不但深受老北京人的钟爱，也非常符合现代人们对营养的要求：作为面码的各色时令蔬菜，保证了维生素种类充足；面后一碗面条汤可以补充B族维生素。
02 鲤鱼焙面：这道男女老少皆宜的开封传统名菜，其味道鲜美，更妙在一道菜肴，两种食趣，并有“先食龙肉，后食龙须”之美誉。此菜品营养丰富，口感甜酸，有开胃的作用。
03 日本乌冬面：日本的乌冬面是一种以小麦为原料制造的面食，相当于中国的一般切面，面身圆滚滚，嚼起来感觉很有韧性。乌冬面具有蛋白质、脂肪、碳水化合物等主要营养成分，有改善贫血、提高免疫力、平衡营养吸收等功效。
04 泰式海鲜炒面：泰式海鲜炒面以虾、鲜肉片、青菜、椰子粉（或椰浆）以及泰国特有的柠檬汁、鱼露等调料烹制而成，营养丰富，容易消化吸收，特别适合老人和儿童食用。
05 担担面：担担面在四川广为流传，常作为筵席点心。成菜面条细薄，卤汁酥香，成鲜微辣，香气扑鼻，十分人味。其中所含的蛋白质、脂肪、膳食纤维等的合理措配，使之保持了一定的营养平衡。
06 川味鸡丝凉面：这道川式凉面，所用的调味料和辛香料特别多，味道丰富，清爽利口，在夏天食用特别开胃，是不可多得的夏季食谱。
07 武汉热干面：颇具武汉特色的过早小吃，也是武汉的四大小吃之一。面条筋道，黄而油润，香而鲜美。其中作为热干面主要原料的芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。
08 金牌打卤面：最能体现老北京特色的面条除了炸酱面就当属打卤面了。一碗热乎乎的有肉、有蛋、有菜的打卤面，营养全面均衡，暖身又暖心，可帮您驱逐身体和肠胃的寒气。
09 芒果奶油意大利面：新鲜芒果散发出的淡淡清香，加之奶油的醇香，让此道传统西式美食极具浪漫气息。而作为主料的芒果中所含的维生素C高于一般水果，有利于降低胆固醇和甘油三酯。
10 港式云吞面：云吞即馄饨是香港特色美食之一，也是香港饮食文化中不可或缺的。我们常吃的云吞面多数是以鲜虾制成。虾不但是一种高蛋白质低脂肪食物，而且肉质细嫩，容易消化吸收，非常适合病人、老年人和儿童食用。
11 普罗旺斯大蒜西红柿面：人们对普罗旺斯这个地方一定不会陌生，而此面的制作方法正是沿袭了意大利面和法国菜的特色，并添加了营养价值高于人参的大蒜，具有降低血脂、预防和降低动脉脂肪斑块聚积的作用。
12 山西刀削面：中厚边薄，形似柳叶，入口外滑内筋，软而不粘的刀削面，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、除热止渴的功效。
标题：ArcGIS for Server
产品结构
在ArcGIS 10.1 for Server 中采用了新的模型结构：Site - GIS Servers。这里将它称为nGIS Servers，即多节点GIS Servers。新的模型架构取代了10.0以前的基于SOM – SOCs结构。ArcGIS 10.1 for Server架构模型如图所示。 　
新型的nGIS Servers模型已经没有像10.0及9.x版本的SOM主控制节点，采用点对点(p2p)的方式，即每一个GIS Server节点都是平等的。这样新模型即使是某一个GIS Server节点意外的宕掉，也不会导致整个地图服务的停止运行；同样，当需要增加一个GIS Server节点时，以plug-in方式插入一个节点为服务提高负载能力。而这种松散的、热插拔的架构是构建云GIS应用的基石。 　
在逻辑上，这n个GIS Servers节点组织为一个Site站点。 　
ArcGIS 10.1 for Server新架构模型的逻辑关系简单概括为：以Site为架构单位；Cluster为GIS 服务的逻辑单位；GIS Server为实际处理单位；GIS Instance实例为每个GIS功能的处理容器。
  ArcGIS for Server10.1结构图
产品功能
——提供通用的框架在企业内部建立和分发GIS应用；
——提供操作简单、易于配置的Web应用；
——提供广泛的基于Web的空间数据获取功能；
——提供通用的GIS数据管理框架；
——支持在线的空间数据编辑和专业分析；
——支持二维三维地图可视化；
——除标准浏览器外，还支持ArcGIS Desktop和ArcGIS Explorer等桌面客户端；
——可以集成多种GIS服务；
——支持标准的WMS、WFS；
——提供配置、发布和优化GIS服务器的管理工具；
——提供.NET和Java软件开发工具包；
——为移动客户提供应用开发框架；
——提供要素服务、搜索服务；
——地图服务支持时空特性；
使用它可以做什么
展示业务数据中的地理特性，包括用于发现和维护空间数据的管理工具。通过业务数据在地图中进行展示，使业务数据更直观、更易理解。企业内部乃至整个网络上的不同用户，通过Web服务能够轻松实现信息访问，达到传播信息的目的。可使用的客户端包括：
——轻量级的基于Web浏览器的应用；
——移动设备，如PDA、平板电脑和智能手机；
——流行的桌面应用，如Google Earth、ArcGIS Explorer等
——嵌入其他企业级系统（SAP、CRM等）中的制图组件和服务；
——使用高级GIS分析工具；
——高级路径分析；
——适宜性分析（选址等）；
——空间报表工具；
——其他。
版本
ArcGIS 10.1 for Server提供三个功能级别的版本：基础版（Basic）、标准版（Standard）和高级版（Advanced）。各版本功能如下：
基础版：地理数据管理和简单制图；
标准版：除基础班所有功能外，还包括可视化、Web编辑和简单GIS分析；
高级版：除标准版所有功能外，还包括高级分析和移动应用能力。
这些版本可以按工作组级授权（用于小范围部署）和按企业级授权（用于大企业范围部署）。
10.1产品新特性
ArcGIS 10.1 for Server包括强大的新功能和增强的功能。以下是产品亮点：
——性能优化：ArcGIS Server使用新的64位的架构，包含许多使10.1中服务更加快速的优化，使程序响应速度更快，系统可伸缩性增强。
——安装、配置、管理更简单: ArcGIS Server的安装、配置和管理得到戏剧性地简化。不管ArcGIS Server是针对企业关键应用部署在受限制的企业IT环境中，还是在小部门范围内部署，这些简化都是非常有益的。
——支持动态渲染:地图服务现在完全支持在运行时指定数据的显示内容、显示顺序以及符号的能力。这为返回ArcGIS Server客户端的数据提供了额外的控制，并使客户端轻松的访问数以千计的gis图层。
——增强的web编辑功能:在web编辑方面10.1有两个关键的增强功能：第一，支持多用户地理数据库下的不同版本；用户可以在两个版本之间切换。第二：支持指定要素归属者；例如，如果两个用户同时在一个版本中进行Web编辑，他们可以指定其他用户是否可以对他们所拥有的数据进行读写。
——打印:轻松配置gis服务，将按需生成的PDF格式的高质量地图提供给任意web客户端。使用新的开箱即用的打印服务使这一切成为可能。另外，ArcGIS地理信息处理框架已经增强了ArcPy 地图模块，以支持高级地图自动化流程。
——更多现成的待部署的web地图应用程序:现在可用的有ArcGIS Viewer for Microsoft Silverlight(beta)。它是一个可以配置的浏览器，包括一个Application Builder，为创建和部署web应用程序提供所见即所得的用户体验。The ArcGIS Viewer for Flex也将拥有Application Builder组件。
——为ArcGIS Server 基础版用户提供简单的web mapping服务: ArcGIS 10.1 for Server Basic具有通过web浏览器和移动设备传播空间数据的能力。这是很好的入门级别的web mapping服务。
——支持云计算环境: ArcGIS 10.1 for Server被设计和创建为完全支持云端部署。10.1版本已经在私有云、Amazon EC2、Microsoft Windows Azure环境下通过测试。
——增强支持OGC技术规范:10.1现在支持WMTS和WPS 。
操作系统的支持
——ArcGIS 10.1 for Server不再支持32-bit的操作系统，而只支持64位的操作系统。ArcGIS 10.1 for Server最为原生的64-bit的应用程序，将允许在兼容64-bit的硬件上。
——ArcGIS 10.1 for Server不再支持SLES 10和RHEL 4，而支持SLES 11和RHEL 5； 　
——ArcGIS 10.1 for Server不再支持Solaris系统，而作为ArcGIS 10.1 for Server子产品ArcSDE 10.1将继续支持Solaris平台。 　
——ArcGIS 10.1 for Server for Linux上不再支持JScript和VBScript，不过ArcGIS 10.1 for Server for Windows将继续支持上述两脚本。
标题：德国南部中心地原理·汉译世界学术名著丛书
图书信息
出版社: 商务印书馆; 第1版 (2011年6月1日)
丛书名: 汉译世界学术名著丛书
平装: 456页
开本: 32
ISBN: 9787100082549
条形码: 9787100082549
作者简介
作者:(德)沃尔特·克里斯塔勒 译者:常正文、王兴中
目录
英译本前言
导言
1.是否有决定城镇数量、规模以及分布的规律？
2.关于对城市调查研究的设计和资料来源的一些说明
第一部分  理论篇：城镇地理学的经济理论基础
第一章  基本概念
1.作为等级序列原则的集中
2.中心地
3.重要性和中心性
4.中心商品和服务
5.补充区域
6.经济距离和商品范围
第二章  静态联系
1.引言：中心商品的消费与中心地的发展
2.中心地人口分布
3.人口密度与人口结构
4.中心商品
5.区域
6.交通
7.中心商品的范围
8.中心地体系
第三章  动态过程
1.引言：动态观点
2.人口
3.中心商品
4.生产成本与技术进步
5.区域
6.交通
7.中心商品的范围
8.中心地体系的动态方面
9.经济循环
第四章  结果
普通经济理论与专门经济理论
第二部分  联系篇：区位理论应用于实际聚落地理
引言：问题
第一章  中心地的确定方法
1.一个地方的重要性
2.一个地方的中心性
第二章  初步结果
1.中心地
2.体系的其他要素
3.体系
第三部分  区域篇：德国南部中心地的数量、规模和分布
第一章  慕尼黑L级体系
1.基本事实
(1)L级中心
(2)L级连线距离
(3)P级中心地
(4)G级中心地
2.各G级体系的分析
(1)慕尼黑P级体系
(2)奥格斯堡P级体系
(3)阿尔卑斯体系
(4)东部G级体系
3.结果
第二章  纽伦堡L级体系
1.基本事实
(1)L级中心
(2)L级连线距离
(3)P级中心地
(4)G级中心地
2.各G级体系的分析
(1)纽伦堡P级体系
(2)维尔茨堡P级体系
(3)雷根斯堡P级体系
(4)其他G级体系
3.结果
第三章  斯图加特L级体系
1.基本事实
(1)L级中心
(2)L级连线距离
(3)P级中心地
(4)G级中心地
2.各G级体系的分析
(1)纽伦堡P级体系
(2)维尔茨堡P级体系
(3)雷根斯堡P级体系
(4)其他G级体系
3.结果
第三章  斯图加特L级体系
1.基本事实
(1)L级中心
(2)L级连线距离
(3)P级中心地
(4)G级中心地
2.各G级体系的分析
(1)斯图加特P级体系
(2)乌尔姆P级体系
(3)博登湖各G级体系
(4)L级体系的西南部
(5)L级体系的东北部
3.结果
第四章  斯特拉斯堡L级体系
1.基本事实
(1)上莱茵L级体系分析的特殊难点
(2)P级中心地
(3)G级中心地
(4)相邻L级体系对上莱茵L级体系的确定
2.各G级体系的分析
(1)斯图加特P级体系
(2)乌尔姆P级体系
(3)博登湖各G级体系
(4)L级体系的西南部
(5)L级体系的东北部
3.结果
第四章  斯特拉斯堡L级体系
1.基本事实
(1)上莱茵L级体系分析的特殊难点
(2)P级中心地
(3)G级中心地
(4)相邻L级体系对上莱茵L级体系的确定
2.各G级体系的分析
(1)斯特拉斯堡P级体系
(2)巴塞尔P级体系
(3)卡尔斯鲁厄P级体系
(4)曼海姆P级体系
(5)萨尔布吕肯P级体系
3.结果
第五章  法兰克福L级体系
1.基本事实
(1)法兰克福L级体系的特殊地位
(2)L级中心
(3)L级连线距离
(4)P级中心地
(5)G级中心地
2.各G级体系的分析
(1)法兰克福P级体系
(2)美因茨-维斯巴登P级体系
(3)中间体系
(4)卡塞尔P级体系
3.结果
第四部分  结论篇
第一章  理论的确证
1.分布规律
2.经济对第三类偏差的解释
3.经济理论难于解释的偏差
第二章  聚落地理学方法论的总结
1.聚落地理学中的经济方法
2.聚落地理学中的其他方法
3.国民经济与经济地理学
附录
1.慕尼黑、纽伦堡、斯图加特、斯特拉斯堡、法兰克福和德国南部L级体系的分布频率
2.附表
表Ⅰ  慕尼黑L级体系
表Ⅱ  纽伦堡L级体系
表Ⅲ  斯图加特L级体系
表Ⅳ  斯特拉斯堡L级体系
表Ⅴ  法兰克福(美因河畔)L级体系
文献目录
书籍
文章
标题：盛懋
人物简介
盛懋[1]，元代画家，字子昭。嘉兴（今属浙江）武塘人。生卒年不详，但知与吴镇同时代，且为乡邻，“比门而居”，约在至正年间。父盛洪，临安(今杭州)人，寓魏塘，业画。懋承家学，善画人物、山水、花鸟。早年并得画家陈琳指点，画山石多用披麻皴或解索皴，笔法精整，设色明丽。
盛懋是元季专业画家，当时被称作“画工”。因技艺高超，并能接受元代文人画家的影响，其作品颇合士大夫阶层的审美情趣。但是他的画与元四家的画明显不同，文人画是写胸中之逸气，而他则是一个民间画家，比较适合老百姓的欣赏。[2]其画山水、花鸟、人物俱精，名声很大，“四方以金帛求子昭画者甚众”。《图绘宝鉴》这样记述他：“始学陈仲美，略变其法，精致有余，特过于巧。”陈仲美就是陈琳，赵孟頫的学生，其父乃南宋画院待诏，故陈琳在技术上十分完备，既善用董源、巨然一派的画法，也善用李成、郭熙一派的画法。盛懋显然深受其影响，所以“精致有余”而意趣不足、
作品馆藏
传世作品有《秋林高士图》轴(台湾故宫博物院藏)、《秋江待渡图》轴(北京故宫博物院盛懋画作(6张)藏)、《沧江横笛图》轴(南京博物院藏)、《溪山清夏图》轴(台湾故宫博物院藏)和《松石图》轴(北京故宫博物院藏)等。
标题：40岁开始的幸福瘦身
图书信息
出版社: 上海锦绣文章出版社，上海故事会文化传媒有限公司; 第1版 (2008年8月1日)
丛书名: 金色丛书
平装: 128页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7545201108, 9787545201109
条形码: 9787545201109
尺寸: 22.6 x 17 x 1 cm
重量: 181 g
作者简介
作者：(日本)桥口玲子 译者：韩岚岚
桥口玲子，1954年生于鹿儿岛市。1979年毕业于东邦大学医学部。循环器官专业医师、小儿科专业医师、日本内科学会认证内科医师、医学博士。1994年和在神奈川县南足柄市担任妇科医师的丈夫一起设立了绿荫诊疗所。主要针对罹患高血压、糖尿病等生活习惯病、过敏性疾病、心身症以及存在精神健康方面问题的患者，将现代医学和中医相结合，并融入花草疗法、芳香疗法等替代疗法进行诊治。
著作有《无论在何处都能进行！1分钟疲劳恢复法》《桥口医生的美味中药餐》等。
内容简介
《40岁开始的幸福瘦身》主要内容：我也经常听到有些中年女性朋友在感叹，“我平时挺注意运动的，对饮食也有控制，可就是瘦不下来”，“年轻时很容易就能瘦2-3公斤”，“体重倒是没什么，可体型开始变难看了”。没错，人到中年以后，瘦身就不那么容易了，提醒也逐渐变得松弛。利用和年轻人一样的瘦身方法来瘦身是行不通的。为什么年纪大了就不容易瘦下来？怎样才能让体形变得漂亮起来？如果不去认真思考这些问题，从40岁开始的瘦身就不会成功。
（选自《40岁开始的幸福瘦身》序言）
目录
序
第一章　瘦身不成功的原因是什么？
法则1　中年以后，基础代谢和活动量减少
法则2　肥胖的陷阱，注意到自己“摄入了过多的卡路里”
法则3　不要自暴自弃地认为自己“反正瘦不下来”
法则4　不要太急功近利，强迫自己“每个部位都要减”
第二章　设定目标
法则5　你真的胖吗？判断肥胖程度
法则6　设定适合自己体型的目标体重
法则7　开始瘦身前，应该先了解自己的体质
法则8　每个月减0.5公斤就够了
第三章　实践！食物疗法
第四章　实践！运动疗法
第五章　如果看起来不美丽，瘦身就没有了意义
第六章　助你成功的自我护理
后记
标题：天津·河北自助游
图书信息
出版社: 人民邮电出版社; 第1版 (2010年7月1日)
丛书名: 藏羚羊自助游系列(全新版)
平装: 227页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787115230522, 7115230528
条形码: 9787115230522
尺寸: 20.6 x 12.6 x 1.4 cm
重量: 358 g
内容简介
《天津·河北自助游》介绍了天津、河北的主要旅游景点，为读者提供了天津、河北的历史、地理、气候、民俗等方面的背景资料，并从旅行专家的角度向读者提出了一些旅行建议。《天津·河北自助游》适合自助旅行爱好者作为旅行指南用书，也适合一般读者用以了解天津、河北的历史文化和风土人情。
目录
天津
天津必游
话说天津
历史
地理
气候
政区
民族
语言
宗教
餐饮
特产
名人
旅行计划
最佳旅行季节
预算建议
节庆
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
天津市区
和平区
五大道
南市食品街
旅馆街
瓷房子
张学良宅
中心公园
吉鸿昌旧居
章瑞庭宅
庄乐峰旧居
李吉甫故居
天津劝业场
开滦矿务局大楼
孙传芳宅
法国公议大楼
顾维钧宅
西开教堂
静园
利华大楼
河北区
解放挢
海河喷泉游乐场
意大利风情区
天津市规划展览馆
梁启超故居饮冰室
汤玉麟宅
李叔同故居
袁氏宅邸
望海楼教堂
王占元宅
大悲禅院
中山公园
觉悟社旧址
北宁公园
红桥区
三条石历史博物馆
平津战役纪念馆
红桥区烈士陵园
西沽公园
铃铛阁
吕祖堂
南开区
天津大学
南开大学
天津图书馆
李纯祠堂
周恩来邓颖超纪念馆
天津水上公园
天津动物园
王襄故居
清真大寺
古文化街
文庙
玉皇阁
南开区烈士陵园
聂士成殉难纪念碑
天津奥林匹克中心体育场
河西区
青少年儿童活动中心
天津广播电视塔
国际经济贸易展览中心
天津科学技术馆
王仲山宅
张勋宅
英国乡谊俱乐部主楼
天津自然博物馆
天津博物馆
天津郊区
滨海新区
塘沽金街
滨海世纪广场
天津渤海儿童世界
海门园
大沽口炮台
西沽潮音寺
塘沽北塘渔村
贝壳堤
西青区
天津热带植物观光园
霍元甲故居
石家大院
文昌阁
天津前线指挥部旧址
东丽区、津南区
东丽湖温泉度假区
中华石园
武清区、宝坻区
杨村小世界
宝坻石幢
静海县
团泊湖水库
东滩头东汉墓
蓟县
交通
独乐寺
蓟县白塔寺
盘山风景区
八仙桌子保护区
黄崖关
前线指挥部
清王陵
河北
话说河北
历史
地理
气候
政区
民族
语言
宗教
餐饮
特产
名人
戏曲
旅行计划
最佳旅行季节
预算建议
节庆
交通
住宿
其他实用信息
石家庄地区
石家庄地区必游
解读石家庄地区
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
华北军区烈士陵园
天山海世界
石家庄水上公园
隆兴寺
正定荣国府
正定赵云庙
石家庄清凉山
石家庄仙台山
苍岩山
抱犊寨
天桂山
西柏坡
驼梁山
灵寿五岳寨
赵州桥
蟠龙湖
嶂石岩
保定地区
保定地区必游
解读保定地区
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
直隶总督署
古莲花池
满城汉墓
盘古村自然公园
冉庄地道战遗址
白洋淀
清西陵
狼牙山
燕下都古城
道德经幢
紫荆关
赛桂林
野三坡
涿州影视基地
三义宫
白山石国家地质公园
阁院寺
甸子梁
天生桥
晋察冀边区革命纪念馆
北岳庙
定州窑遗址
大茂山原始森林
定州塔
药王庙
燕山
张家口地区
张家口地区必游
解读张家口地区
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
大境门
张家口鸡鸣山
万龙滑雪场
塞北滑雪场
察汗淖尔草原
张家口蒙古大营
沽源塞外庄园
长城葡萄酒公司
天漠公园
永定河峡谷
张家口小五台山
承德地区
承德地区必游
解读承德地区
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
避暑山庄和外八庙
承德关帝庙
热河城隍庙
承德魁星楼
磬锤峰
承德冰雪城
隆化茅荆坝
龙凤洞
隆化董存瑞烈士陵园
承德九龙松
坝上草原
木兰围场
承德青龙潭
兴隆金牛洞
金山岭长城
唐山地区
唐山地区必游
解读唐山地区
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
唐山燕东生态观光园
潘家峪惨案纪念馆
清东陵
遵化鹫峰山
喜峰口长城
白羊峪长城
乐亭李大钊故居
月坨岛
乐亭浅水湾
乐亭祥云湾
秦皇岛地区
秦皇岛地区必游
解读秦皇岛地区
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
秦皇求仙入海处
秦皇岛野生动物园
新澳海底世界
山海关
山海关欢乐海洋公园
秦皇岛长寿山
老龙头
北戴河
集发观光园
南戴河
背牛顶
翡翠岛
碣石山
昌黎葡萄沟
祖山
廊坊地区
解读廊坊地区
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
廊坊文化艺术中心
廊坊自然公园
天下第一城
廊坊茗汤温泉
沧州地区
沧州地区必游
解读沧州地区
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
清真北大寺
沧州铁狮子
白洋淀千里堤
南大港湿地
千童祠
泊头清真寺
铁佛寺
吴桥杂技大世界
衡水地区
解读衡水地区
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
衡水市内画展览馆
衡水宝云寺
武强年画博物馆
安平县党支部纪念馆
冀州灵秀山庄
邢台地区
解读邢台地区
交通
住宿
其他实用信息
邢台天梯山
邢台太行奇峡群
邢台紫金山
邢台九龙峡
邢台前南峪
邯郸地区
邯郸地区必游
解读邯郸地区
交通
住宿
餐饮
其他实用信息
邯郸丛台公园
晋冀鲁豫烈士陵园
黄粱梦吕仙祠
古武当山
武安东山文化公园
邯郸朝阳沟
娲皇宫
师司令部旧址
邯郸响堂山
磁州窑富田遗址
邯郸石刻博物馆
标题：MIX有氧塑身操
图书信息
出版社: 大连音像出版社; 第1版 (2009年1月1日)
平装: 93页
正文语种: 简体中文
开本: 24
ISBN: 788352741X
条形码: 9787883527411
尺寸: 20.6 x 17.6 x 1 cm
重量: 240 g
作者简介
雪妃Fir(Fianna)
●莱美(Les Mills)国际运动体系高级私人教练培训与资格认证
●澳大利亚体适能专业教练
彭志帅wilson
●莱美(Les Mills)国际运动体系健身教练培训与资格认证
●莱美(Les Mills)国际运动体系高级私人教练培训与资格认证
●体线健康杂志健身专栏作家
●众多港台明星指定私人教练与健瘦身指导
内容简介
《MIX有氧塑身操》为大家带来的这套有氧徒手操，是有氧运动中最简单、易学的运动，但是它神奇的塑身减重效果却使之风靡全球。吸进氧气，减掉脂肪，享受国际纤体最新科研成果；优美的肢体动作与燃脂呼吸法配合，能深层燃烧脂肪，快速雕塑身材，让你做个人人艳羡的氧气美女！
目录
CHAPTER 1 炫酷Body—Jam，绽放身体的极致动感美
Body—Jam关键词大搜索
你最想知道的Body—Jam23大事件簿
6招升级运动持久力
非常日记
我的Body—Jam“轻”身体验
运动饮食3H法则
10个关于减肥的非真实谎言
逃离跳Bodv—Jam减肥失败的陷阱
CHAPTER 2 波迪健Body—JamSuper课
第一节 柔情宣言(Jazz)
第二节 激动的心(Jazz)
第三节 蓝色火焰(Jazz)
第四节 SuperStar(Jazz)
第五节 罗曼蒂克(Caribbean)
第六节 热情海滩(Caribbean)
加勒比晚风(Caribbean)
CHAPTER 3 波迪健Body—JamFree课
第一节 自由时代(Latin)
第二节 欢乐派队(Latin)
第三节 性感都市(Latin)
第四节 脉动(Hip—Hop)
第五节 第5大道(Hip—Hop)
放松身体(Hip-Hop)
标题：贵州自驾车旅游地图册
图书信息
出版社: 广东省地图出版社; 第1版 (2007年11月1日)
平装: 48页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787807210818
条形码: 9787807210818
尺寸: 27.6 x 19.8 x 0.6 cm
重量: 181 g
内容简介
《贵州自驾车旅游地图册》内容简介：贵州省地处祖国西南腹地，云贵高原东部，山川秀美，气候宜人，资源丰富，是发展中的近海内陆省份，简称黔或贵。东靠湖南，南邻广西，西毗云南，北连四川和重庆，东西长约595千米，南北相距约509千米。贵州处于北纠324～29度亚热带区域内，平均海拔1100米，又因是高原地带，所以冬天不冷，夏天不热。全省人口3903．7万，其中苗、布依、侗、水、彝等49个少数民族约占37．8%。
在贵州17．6万平方千米的总面积中，盆地、河谷只占3%，山地占89%，丘陵占8%。发育完全的喀斯特地貌，占全省总面积的73%。贵州高原素有“儿山水一分田”之说；平均海拔高度在1100米左右，西部乌蒙山脉的韭菜坪海拔2900．6米，为贵州境内最高点，而东南部黎平县的地坪乡水口河出省界处海拔为147．8米，为境内最低点。喀斯特地貌在贵州呈千般变化，展万方仪态，围村绕寨，和歌伴舞，使贵州成为全国旅游资源最丰富的省份之一，也赢得“公园省”的美称。
贵州现有公路通车里程近5万千米，其中国道3271千米，省道7222千米。建成了连通全省各市、县、区、乡和84%的村的公路交通网。8条国道公路干线中，有两条国道干线，纵向重庆一湛江的210国道和横向上海瑞丽经过贵阳；广州至成都的321国道也经过贵阳。福州至昆明的324国道分别经过本省凯里、兴义等地。以贵州为中心，以国道050和国道065主干线贯穿全省的路段为“十字”型主骨架。
来到贵州旅游，热情的贵州人会如数家珍地告诉你：这里有中国最壮观的黄果树大瀑布群；有中国天然辐射量最低、被誉为“奇绝、雄绝、秀绝、妙绝”的龙宫；有规模宏大、气势磅礴、让你陡生“洞外无洞天…‘地下艺术宝库”织金洞；有名扬中外的中国革命圣地遵义会议会址：有中国五大佛教名山之一的弥勒道场梵净山：有地缝天沟般的马岭峡谷：有幽深迤逦的荔波樟江秀色；还有陪伴着中国历史文化名城镇远已经千百年的湃阳河风光……
当然，仅仅游览了这些著名的国家级风景名胜区，还不能算是“看到”了贵州。贵州更为动人、迷人的“风景”，则是那些深藏于星罗棋布的村寨之中的民族“精魂”。
目录
贵州省简介
贵州省旅游交通图图例公路里程表
国道简介分幅检索囱
贵阳城区
遵义城区凯里城区
安顺城区铜仁城区都匀城区
毕节城区六盘水城区兴义城区
遵义幅
遵义仁怀桐梓习水赤水湄潭绥阳正安道真
铜仁幅
铜仁松桃江口印江思南沿河德江凤冈务川道真
六盘水幅
六盘水水城六枝特区纳雍毕节郝章威宁
贵阳幅
遵义息烽修文白云清镇平坝安顺小河花溪龙里
福泉瓮安金沙大方黔西织金普定开阳金阳新区
凯里幅
雷山丹寨台江剑河三穗岑巩镇远施秉
黄平麻江余庆石阡天柱锦屏黎平都匀万山特区
兴义幅
兴仁安龙晴隆普安盘县
安顺幅
关岭贞丰安龙册亨望谟紫云长顺惠水平塘独山
荔波幅
三都榕江从江
贵州概况贵州民族主要节目贵州之最
旅游线路推介
贵阳市
六盘水市
遵义市
安顺市
黔南自治州
黔东南自治州
黔西南自治州
毕节地区
铜仁地区
宾馆酒店
自驾车出游提示
地名索引
标题：华硕A8H23EJc-DR
主要性能
CPU类型 Intel 酷睿双核 T2300E(1.66GHz)
最高主频 1.66GHz
前端总线 667MHz
二级缓存 2048KB
迅驰技术 迅驰III(Napa)
主板描述 I945PM
内存大小 512MB
内存类型 DDRII
内存描述 最大支持内存2048(MB)
存储显示
华硕 A8H23EJc-DR 存储性能硬盘大小 80GB
光驱类型 康宝
设计类型 光驱内置
软驱描述 无
华硕 A8H23EJc-DR 显示屏屏幕尺寸 14.1英寸
是否宽屏 是
屏幕描述 TFT LCD(1280×800)
华硕 A8H23EJc-DR 视频/音频显卡芯片 nVIDIA GeForce FX Go7300
显存容量 128MB、最大可扩至256M
显存类型 PCI Express x16
音频系统 内建Intel High Definition标准声卡芯片，3D音效及全双工
其他
华硕 A8H23EJc-DR 输入输出鼠标描述 2键触控板
WLAN性能 3945ABG
网卡描述 1000Mbps以太网卡
调制解调器 56K
标准接口 5×USB2.0、1×IEEE1394、1×VGA、1×麦克风输入、1×音频输出(S/PDIF)、1×RJ-45、1×RJ-11、1×S-video、1×DVI、1x Type II PCMCIA
华硕 A8H23EJc-DR 电能规格电池类型 6芯4800mAh电池组
供电时间 4小时
电源管理 全球通用快速充电式交流电源供应器，90瓦
基本特征
笔记本重量 2390g
外形尺寸 335×245×34.8-37.3mm
外壳材质 复合材质
华硕 A8H23EJc-DR 其他特性操作系统 Microsoft Windows XP家庭版
上市日期 2006
附带软件 ASUSDVD XP 6.0、Power Director V3.0 DE、Medi@Show V2.0 SE、Symantec Norton Internet Security 2005、NERO Express V6.0、Adobe Acrobat Reader 7.0
随机附件 电源适配器、软件光盘、说明书
其他特点 内置35万像素摄像头，四合一读卡器
产品类型 家用
华硕 A8H23EJc-DR 环境要求工作温度 0-40℃
工作湿度 20%-80%
存储温度 -20-60℃
存储湿度 10%-90%
标题：太极Spa芳香导引：养生瘦身自然疗法
图书信息
出版社: 北京体育大学出版社; 第1版 (2004年1月1日)
丛书名: 太极SPA系列
平装: 126页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 781100108X
条形码: 9787811001082
作者简介
邓淼，毕业于香港华侨书院戏剧艺术学系以及香港中华中医学院内和针灸科。1986年赴台湾省，曾历任台湾《中华职业棒球半月刊》总编辑，及芳香小铺，佳佳碧儿being spa顾问，副总经理，协理。是著名的Spa芳香精油，热石等方面的美容保健专家。著有十几本该方面的著作。
内容简介
太极SPA综合了中国古代阴阳五行、脏腑经络、气血津液等学说，运用导引、点穴、按摩法及医食同源的饮食疗法，和SPA五感六觉之概念结合而成。
太极SPA系统丛书的内容精彩扎实，收集了中国历代养身导引法，点宋，按摩功法和饮食饮食大都简单易学，不仅适合SPA从者推广消费服务这外，更适合SPA迷们与中国养生功法喜爱者来练习。
目录
导言 PSA的由来
前言 太极SPA
第一章  太极SPA的原理
第二章  太极SPA之芳香疗法
1 太极SPA芳香疗法与五感之应用
2 太极SPA常用的芳香精油
第三章  太极SPA之精、气、神
第四章  太极SPA之中国历代导引法
1 赤松子导引法
2 彭祖谷仙卧引法
3 陈希夷导引坐功图
4 王子乔导引法
5 导引按摩法
6 八段锦导引法
第五章  太极SPA之现代美容养生导引法
第六章  太极SPA塑腹导引法
第七章  太极SPA呼吸运动-吐纳法
标题：卢氏木版年画
基本介绍
所属地区： 河南 · 三门峡 · 卢氏县
文化遗产名称：卢氏木版年画
遗产编号：Ⅱ-10
遗产类别：民间美术
申报日期：2006
申报人/申报单位：三门峡市卢氏县
遗产级别： 省[1]
流广程度
据段氏家族十三代传人回忆介绍，他的祖上从山西移民到卢氏五里川后，看到五里川山清水秀，就在此定居，建房兴业，请来名师雕刻年画木版二千多块，分为门神版（大小门神版）、灶神版、天地全神版三大类，在五里川街开设“中和老店”印画店，推销各种版画，行销于省内各地，远销于山西、河北、湖北等地，声威远播。
现保存在卢氏文化馆的木刻板，只有门神版和天地全神版两种。大门神版为45×70公分，又分文门神和武门神两类，小门神版为30×40公分，天地全神版为30×40公分，其中只有三块套色板。
年画特色
卢氏木版年画刀法刚劲有力，构图饱满圆润，线条流畅细腻。大门神版地面均用字砖排列，这在其它门神画中是没有的，尤其是卢氏木版年画上均有“卢氏县（繁体）”、“卢邑”、“中和恒”、“中和老店”等字样，不仅具有鲜明的地域特色，也是区别于其它木版年画的鲜明标志。
传承意义
卢氏木版年画是中国木版年画家族中的精品，是研究中国木刻史、美术史的标本，特别是卢氏木版年画反映的和谐中庸和团圆幸福的理念，对我们加强社会主义新农村建设，构建社会主义和谐社会，有着极大的启发和推动意义。[2]
标题：跨文化视域下的外语教学
内容简介
本书要解决的问题之一就是论述外语教学中“为什么要进行文化教学”、“文化教学的内容是什么”、“文化教学的方法有哪些”。
第一章阐述了跨文化交际学这门新兴学科在国内外的研究现状，为后面的论述作了铺垫，说明跨文化交际学的研究成果应该成为现代英语教学的理论基础；第二章主要阐述国内外有关文化教学的研究成果，总结前人的经验，为下一步的研究奠定基础；第三章从外语教学本身出发，论述语言教学和文化教学结合的必要性，即对文化教学的必要性进行阐释，从语音、句法、词汇、语用、语篇的角度来论述在进行语言教学的同时开展文化教学的必然性；第四章从宏观和微观两个方面来论述进行文化教学的内容，宏观方面包含价值观和思维方式，微观方面包括语言交际和非语言交际；第五章在分析与文化教学相关变量的基础上，结合跨文化交际理论，进行文化教学方法的探讨。
本书要解决的问题之二是探讨如何构建适合时代需求、实现外语教学最终培养目标的跨文化交际能力模式。
第六章主要论述跨文化交际学与外语教学的密切关系。通过对交际能力和跨文化交际能力的相关阐述，来构建适合教学情境下的跨文化交际能力模式，提出跨文化交际外语教学的教学目标和教学内容。
本书要解决的问题之三是明确在外语教学改革中，教师、学生、社会所扮演的角色与应承担的任务。
目录
前言
1　文化、交际与跨文化交际学
1．1　文化
1．2　交际
1．3　语言、交际与文化的关系
1．4　跨文化交际学
1．5　小结
2　国内外文化教学的沿革
2．1　国外语言文化教学研究
2．2　国内语言文化教学研究
2．3　小结
3　文化教学的必要性研究
3．1　语音与文化
3．2　句法与文化
3．3　词汇与文化
3．4　语用与文化
3．5　语篇与文化
3．6　小结
4　文化教学的内容研究
4．1　价值观
4．2　思维方式
4．3　非语言交际
4．4　语言交际
4．5　小结
5　文化教学的方法研究
5．1　文化学习的本质
5．2　影响文化学习的因素
5．3　跨文化交际理论与外语教学
5．4　文化教学大纲
5．5　文化教学原则
5．6　文化教学的方法
5．7　小结
6　外语教学与跨文化交际能力
6．1　交际能力
6．2　跨文化交际能力
6．3　教学情境下的跨文化交际能力模式
6．4　外语教学与跨文化交际学的结合：跨文化交际语言教学
6．5　小结
7　我国外语教学的现状与对策
7．1　我国外语教育取得的成绩
7．2　我国英语教学存在的问题
7．3　改革措施
7．4　小结
8　英语教师专业发展
8．1　教师角色的转变
8．2　教师专业发展
8．3　小结
参考文献
标题：TOP10·纽约
图书信息
出版社: 旅游教育出版社; 第2版 (2010年1月1日)
丛书名: TOP10全球魅力城市旅游丛书
平装: 182页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787563713806
条形码: 9787563713806
尺寸: 19 x 10 x 1.4 cm
重量: 222 g
作者简介
作者：(美国)埃莉诺·伯曼 译者：刘长花
内容简介
《TOP10?纽约(DK?TOP10全球魅力城市旅游丛书)》将纽约这座大城市分为13个容易熟知的中心区，曼哈顿单独被划分为12个区域，这样4个城外行政区域——布朗克斯区、皇后区、布鲁克林区、斯坦登岛区就成为一个整体。本地图显示出这些区域的位置与范围。图中的每一个区都用彩色标识，内页页面的颜色都与本地图中的颜色对应。书中提到的每个地方几乎都在地图中标明，可让你在前后折页的大地图上找到位置。
《TOP10?纽约(DK?TOP10全球魅力城市旅游丛书)》秉承DK畅游世界系列丛书的实用风格，为读者详细分类总结了全球最令游人向往的城市里方方面面的十佳，资讯更新鲜、更丰富，编辑体例更方便、实用，是短期、经济海外游的最佳随身指南。
★ 最简洁的旅游手册！★ 最便捷的出国指南！
★不论您是搭头等舱的奢华旅人，还是预算有限的背包族，本书都将带领您前往所在城市各式最佳场景。本书中各类TOP10名单，从十大景观到十大餐厅、商店与酒店，为每位游客提供了行家通晓的门道。
★为了节省您的时间与花费，本书甚至提供了需要避免的事物清单。利用封面与封底的详细地图折页你可轻松认路，内文中也还有许多小地图，能毫不费力地掌握自己的方向。
★ 专业人士为您打造地地道道的出游计划——丛书作者来自意大利、美国、英国、加拿大等国，均为著名记者、旅游专家，行文简洁、重点突出。值得信赖！
★为了节省每一位游客的时间和不必要的花费，本系列手册还为您提供了分类详细的地图、实用小贴士和10件在每个城市旅游中需要注意与避免的事项。无论您的行程预算如何，本套系列旅行手册都将为您提供最佳的旅游参考。
目录
纽约十佳
纽约重点游
帝国大厦
第五大道
洛克菲勒中心
自由女神像
艾利斯岛移民博物馆
时代广场和剧院区
中央公园
大都会艺术博物馆
所罗门古根海姆博物馆
美国自然历史博物馆
十佳博物馆
十佳艺术画廊
纽约十大摩天大楼
十大历史建筑
纽约十大历史名人
十大艺术表演场所
十大音乐表演场所
十大酒吧和休闲茶座
十大卡巴莱餐馆
十大浪漫之旅
十大另类聚集场所
十大节日与庆典
十大商店
十大儿童游乐之地
十佳餐馆
分区逍遥游
下曼哈顿
市政中心和南街海港
唐人街和小意大利
下东城和东村
苏活区和翠贝卡区
格林威冶村
联合广场、格兰摩西公园和熨斗大厦
切尔西和哈罗德广场
中城
上东城
上西城
晨边高地和哈莱姆区
外区
资讯一点通
实用信息
住宿信息
致谢
标题：王建喜
摘要
王建喜，市场营销实战派专家，网络营销师。现致力于西北地区环保事业的开拓，燃气环保节能产品的市场开发，在西安餐饮行业和洗浴行业引起极大反响！他的目标是让环保理念进入千家万户，让80%的家庭和燃气设备使用商用上节能产品。他的口号是：只为节能而存在！
个人简介
  王建喜王建喜，男，1982年生，陕西省西安市长安区人。市场营销实战派专家，网络营销师。2004年毕业于西安交通大学，后自主创业，曾经被淘宝网评为优秀网商。2008-2010年受聘于中科院地球环境研究所，主要从事研究湖沼环境与过程的实验工作，2010年致力于西北地区环保事业的开拓，燃气环保节能产品的市场开发，并已初见成效。
个人资料
姓名：王建喜
英文名：jachy
籍贯：陕西西安
出生地：长安
生肖：狗
星座：摩羯座
民族：汉族
宗教：佛教
  法号：释惟喜
喜好：听音乐 ，象棋，心理学
学校：西安交通大学
专业：市场营销
标题：义安郡主
生平
婚后她不喜欢驸马，也知道驸马不喜欢她，但绝不允许驸马喜欢别的女孩，也不允许他纳妾。她这完全没道理的醋劲，使她更像一个不可理喻的妒妇一样，没事就秘密监视驸马的行踪，后来她发现裴巽纳妾，醋性大发而大怒，她大喝一声：“给我跪下！”驸马和婢女在她面前并排跪下，她本来很想把驸马阉掉，但他毕竟驸马是贵族大家庭出身。所以公主只好命令下人割断了裴巽的头发，以发代首，又派人割去其妾的耳鼻，让她失去面目见人。又把她阴部的皮剥下来，蒙到驸马的脸上。搞完了私刑，她还不善罢干休，把她眼里的“奸夫淫妇”带到朝廷去，让那些上朝的文武百官参观：“你们给评评理，敢背着皇女我瞎搞，是不是犯了滔天大罪呀？”，很快的，消息就传到了武则天和李显耳朵里。母子俩都被义安郡主的所作所为震慑住了，武则天和李显母子俩大怒，御史弹劾，郡主降为县主，驸马也受罚，贬官到外地。这年她大约十五、十六岁左右。
唐中宗复位，宜城公主恢复了公主身份，驸马还是回京城当官。而唯一的受害者，只有那毁容的可怜婢女。宜城公主虽然不能像姑姑太平公主、妹妹安乐公主那样呼风唤雨，却也为所欲为，她与新都公主、定安公主、长宁公主、安乐公主，太平公主、金城公主可以开府，设置属官，而宜城公主也生性风流，经常化妆成男子，到市井上游逛。见了相貌好的少年，就跑去搭讪，捉了人家来当情夫包养着。她死后，陪葬定陵，宜城公主病死了之后，裴巽又娶了薛国公主。薛国公主是唐睿宗的第十一个女儿，是个年轻寡妇。薛国公主比较温柔和顺，裴巽这次免遭老婆虐待，安然过了三年的婚姻生活，于开元十四年八月十九日因病而死。
参考资料
《新唐书列传第八》
标题：我的时尚小红书：1001个时尚忠告
图书信息
出版社: 电子工业出版社; 第1版 (2011年10月1日)
外文书名: 1001 Little Fashion Miracles
平装: 168页
正文语种: 简体中文
开本: 24
ISBN: 9787121146794, 7121146797
条形码: 9787121146794
尺寸: 20.4 x 17.6 x 1.4 cm
重量: 340 g
作者简介
作者：(英国)卡洛琳·琼斯 (Caroline Jones) (英国)费昂娜·威特 (Fiona Wright) 译者：许一妮
卡洛琳·琼斯，英国时尚杂志《First》副主编，时尚畅销书作家，其著作《The busy girl、s guide to looking great》(忙碌女孩美丽指南)《The desperate housewife's guide to life and love》(绝望主妇的爱与生活指南)等，曾一度位居美国图书销售榜。
费昂娜·威特，曾任《Shape》杂志编辑，现为lifestyle生活顾问。
内容简介
《我的时尚小红书:1001个时尚忠告(双色)》是一本重量级的时尚宝典，作者为你奉献了1001个时尚忠告。包括经典搭配的权威忠告，完美仪态的修炼秘笈！你将会了解到如何挑选服装的面料，如何在奢华和朴素之间找到平衡，如何穿着优雅而又不显一丝做作。不论你是想要了解用什么鞋搭配迷你裙，还是如何搭配去面试的着装，你都可以在《我的时尚小红书:1001个时尚忠告(双色)》中找到解答。
时尚得体的装扮，自我风格的找寻，都是爱美女孩梦寐以求的美丽目标。穿和搭并不是那么容易，它承载了审美、气质、修养、礼仪等诸多细节。举手投足间散发的魅力和优雅是最具力量的时尚体现。
目录
配饰篇
Accessories
鞋Shoes
手袋Handbags
珠宝Jewellery
丝巾、围巾、腰带
Scarves,wraps & belts
其他配饰
Other accessories
展现个性风格
Adding a personal touch
衣橱篇Wardrobe basics
色彩搭配Colour coding
单元式衣柜Capsule collection
单元式饰品柜
Capsule accessories
基本针织必需品
Basic knitwear essentials
衬衫和上衣
Basic shirts & tops
衬衫和连衣裙
Skirts & dresses
外套和夹克
Coats & jackets
如何寻找最合适的牛仔裤
Finding the perfect jeans
整理你的衣橱
Organizing your wardrobe
体型篇
Dressing for your shape
如何让自己看起来更苗条
Looking slimmer
男孩体型Boyish figures
“沙漏”体型
Hourglass figures
梨形身材Pear shapes
苹果形身材Apple shapes
如何应对身材上的缺陷？
Troubleshooting body flaws
特殊场合着装篇
Special occasion
dressing
非正式场合日装
Casual daywear
半正式时尚便服
Smart-casual
工作着装On the job
下班后的着装
Office to evening
派对和正式场合
Party & formal
居家服饰At-home style
约会着装 Date clothes
葬礼和婚礼
Funerals & weddings
洗礼Christenings
户外活动
Outdoor events
拜访和聚会
Meet & greets
久别聚会   Reunions
节假日着装
Seasonal holidays
时尚旅行Travel fashion
夏日旅行
Hot-weather holidays
冬日假期
Cold-weather holidays
周末休闲都市风
City & weekend breaks
时尚孕妇装
Pregnancy fashion
运动服饰
Gym & sportswear
购物篇
Shopping
提前计划
Planning ahead
理智购物
Sensible shopping
试衣间里
In the changing room
如何购置合身的衣服
Getting a good fit
如何省钱
Getting a bargain
省钱的时尚
Money-saving fashion
时尚自助DIY fashion
经典款服饰 & 二手衣物
Vintage & second-hand clothes
时尚建议篇
Fashionadvice
设计师的秘密
Stylists'secrets
不要失礼
Avoiding fashion faux pas
灾难补救措施Disaster SOS
衣物的清洁及保养
Care & cleaning of clothes
高级时装
Making high fashion wearable
年轻的诀窍Ageless style
环保时尚Ethical fashion