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标题：推销真经:金牌推销员的21条军规
图书信息
书 名: 推销真经:金牌推销  员的21条军规
作　者：易达
出版社： 中国青年出版社
出版时间： 2010年10月1日
ISBN: 9787500695424
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
《推销真经:金牌推销员的21条军规》内容涵盖了推销理念、心态养成、心理素质、推销方法、成交技巧等领域，将推销的学问寓于一个个生动、详实的案例之中，深入浅出地讲解推销的心理规律和实用技巧，极富启发性与可操作性。阅读这些内容，推销新人可以了解影响客户购买行为的真实原因，能够看到使推销获取成功的种种方法，生硬的条条框框也会在不知不觉间渗入到推销工作中最细微的地方，让推销新人能尽快掌握金牌推销员的成功技巧。
《推销真经:金牌推销员的21条军规》用军规式的行为准则来培养推销员成功的习惯，既可作为推销新人的入门读物，也可作为推销员自我提高的参考读物，是所有怀着金牌推销员梦想的年轻人都不应错过的指路明灯。
推销，是现代商业活动的重要组成部分，推销员的业绩在很大程度上决定着公司的效益，金牌推销员也往往是企业里最炙手可热的人物。
要想获得推销事业的成功，推销员要能深人理解客户的需求，针对客户需求找出有效的解决方案，并用完美的行动完成具体工作。
优秀的推销员必须拥有如下几种素质：正确的理解推销职业；优秀的推销理念；良好的心理素质；积极向上的心态；自我学习的习惯；与客户交往的技巧；产品推销技巧。
图书目录
序／001
第1条军规 首先热爱推销／001
推销：新世纪最重要的工作之一／002
正确认识推销这个行业／004
推销是体现自我价值的表现／005
推销能够提升自我／006
热爱推销是优秀的保证／007
第2条军规 合理地掌控目标、计划和时间／011
设立目标，令推销员有的放矢／012
合理地制订并实行推销计划／015
学会利用时间，提高工作效率／018
第3条军规 不抛弃，不放弃／023
抛弃潜在客户，就是抛弃自己／024
潜在客户的寻找方法／026
没有离开的客户，只有离开的推销员／029
第4条军规 坚信自己／034
自信是成功推销的基础／035
组成自信的4个元素／038
自信的培养和维护／042
帮助推销员获得自信心的小技巧／044
第5条军规 克服恐惧，把被拒绝当做一种享受／047
恐惧：谋害推销员的毒药／048
推销，从被拒绝开始／049
正视客户拒绝，从中学习经验／052
挺直腰板——推销员克服恐惧三步走／056
第6条军规 必须熟悉自己的产品／059
先熟悉产品后推销／060
坚持使用自己推销的产品／064
通俗易懂地描述产品／066
用FABE法介绍你的产品／069
第7条军规 要学会忍耐／071
忍耐是成功推销的奠基石／072
不能硬碰硬，要学会示弱／073
控制情绪的方法／076
从忍耐中觅得良机／079
第8条军规 主动出击／082
积极的推销员创造业绩／083
推销员主动性的培养／085
主动出击的技巧／088
第9条军规 时刻保持良好的健康状态／95
身体健康是成功销售的保障／96
保持健康心态，提高推销效率／98
珍惜健康，创造业绩／102
第10条军规 第一时间拿出亲和力／107
亲和力=竞争力／108
时刻保持婴儿般的微笑／109
恰当的谈话方式能增强你的亲和力／112
遇事镇定，练就“好脾气”／115
完善自身，遵循培养亲和力的原则／117
第11条军规 注意形象，给客户留下好印象／119
好形象是推销员的敲门砖／120
保持好形象要从“头”开始／121
遵循原则，合理着装／124
注意脚上的细节／128
第12条军规 把客户当做朋友一样对待／131
推销员的真诚度决定客户的接受度／132
决不欺骗客户／134
说话要照顾客户的感受／135
记住客户的姓名／137
经常联系老客户／140
第13条军规 运用口才，有技巧地与客户沟通／143
推销商品，就是用口才与客户沟通／144
训练口才的方法／145
巧用口才，盘活推销／148
第14条军规 做客户的忠实听众／156
学会倾听，有助于推销的进行／157
做客户的标准“听众”／160
“听”并及时回应着／163
第15条军规 学习学习再学习／166
不断地学习，铸就金牌推销员／167
学习推销要跟对人／168
自我学习要实践3％原则／170
储藏知识，让你每天都有进步／172
第16条军规 注意一切细节／177
细节影响推销的成败／178
观察细节，抓住客户需求／179
注重细节，获得心理加分／181
成功的推销，源于细节的积累／187
第17条军规 及时化解客户的异议／189
首先尊重客户异议／190
异议的类型和来源／191
处理异议的原则／194
选择适当的答复时机／195
处理异议的技巧／197
第18条军规 放下面子才能拿“金牌”／202
金牌推销员不怕“丢面子”／203
主动认错不会丢面子／206
为客户留面子，就是给自己找面子／208
第19条军规 要做谈判高手／213
谈判的两大原则／214
避开对手布置的陷阱／217
谈判的策略／219
第20条军规 善于敦促客户成交／225
主动要求才能成交／226
把握成交的时机／228
促成成交的技巧／230
第21条军规 永远向前看／238
止步不前就等于倒退／239
锐意进取的推销员才能成功／242
保持强烈进取心的方法／244
永远走在最前面／248
标题：班组长现场管理实战
图书信息
书 名: 班组长现场管理  实战
作　者：表万洙
出版社： 人民邮电出版社
出版时间： 2010年10月1日
ISBN: 9787115238573
开本： 16开
定价: 27.00元
内容简介
《班组长现场管理实战》是一本关于生产现场管理与现场改善的工具书，是提升线长、班长、组长现场管理能力的指导用书。
本书从企业生产现场管理的实际出发，详细阐述了生产现场管理的六大要素、三大改善方法及其理念、现场三大指标的管理目标、七大质量改善QC技法等，并为现场管理人员提供了许多“拿来即用”的工具和案例，操作性强。
本书适合企业生产部管理人员、人力资源部或培训部从业人员、生产现场管理人员(班长、组长、线长、拉长、工段长等)以及生产管理领域的研究者阅读和使用。
作者简介
表万洙，生于1959年，现就职于韩国WEXI咨询有限公司。——曾任职于LG电子昌源工厂，主要负责品质企划、品质保证、革新活动业务（22年）——曾荣获韩国品质贡献者总统奖（1997年）、LG电子Best Expert会长奖（2002年）——韩国国家品质奖／产品安全经营奖评委、100PPM活动导入及中小企业咨询委员、项目管理／质量保证（PL／QA）体系评委、经营指导师（生产管理领域）、6sigma黑带（LG电子）——曾在LG电子教授过国外工厂QA基础实务课程，进行过培训指导（8个国家、13所工厂、1300人），在LGINNOTEK中国工厂进行过100PPM活动指导，教授过韩国标准协会的经营管理者TQM课程等——对韩国国内外中小企业进行质量管理、项目管理、合理化咨询及指导。
图书目录
第1部分 生产现场管理六要素
第1章 现场组织管理
1.1 生产现场运营组织——现场管理组织
1.2 现场管理的理念
1.3 现场监督者的职责与任务
1.4 案例：班长的一天
第2章 现场品质管理
2.1 工程不良简介
2.2 质量保证活动六大工具
2.3 现场改善小组活动案例
第3章 现场安全和设备管理
3.1 现场安全管理
3.2 现场设备管理
第4章 现场人员管理
4.1 现场监督者的自我管理
4.2 现场员工日常事务管理
4.3 现场员工培训指导管理
4.4 现场员工激励与士气管理
4.5 现场员工沟通协调管理
4.6 现场员工管理案例探究
第5章 现场成本管理
5.1 现场成本节约的关键
5.2 做对节约成本有利之事
5.3 生产现场八大浪费的控制
5.4 生产现场成本控制小窍门
第2部分 现场改善方法与推进
第6章 遵守标准规范和原则
6.1 企业标准化概要
6.2 企业标准构成体系
6.3 企业标准文件管理
6.4 生产部门标准化管理
6.5 检验试验部门标准化管理
第7章 5S推进活动
7.1 5S的概念
7.2 推进5S的范围
7.3 推进5S的必要性
7.4 推进5S的作用
7.5 推进5S的步骤
7.6 目视管理失败原因分析
7.7 目视管理成功的关键
第8章 现场问题及改善
8.1 发现问题
8.2 改善方法
8.3 提案制度
8.4 IE概论
第3部 分生产现场管理指标
第9章 质量、生产、成本的管理指标
9.1 现场管理的目标
9.2 各类指标的管理对象
9.3 不同部门的管理指标
9.4 开展现场自律活动
9.5 生产计划PDCA循环
第10章 4M要素的现场变动管理
10.1 4M要素
10.2 4M变动管理要点
10.3 工序质量保证体系
第4部分 科学思维和质量改善QC技法
第11章 质量数据管理
11.质量管理和质量数据
11.2 获取数据的目的
11.3 质量数据的种类
11.4 收集质量数据
11.5 整理质量数据
第12章 QC七大技法的基础与应用
12.1 现场问题的解决原则
12.2 数据分层法
12.3 检查表法
12.4 排列图法
12.5 散点图法
12.6 直方图法
12.7 因果图法
12.8 其他各种图形
附录生产现场用语词典
一、生产管理用语
二、质量管理用语
三、物料管理用语
标题：吉东22号
基本信息
选育单位：吉林省吉东种业有限责任公司　　
品种来源：2001年以S37（以沈137×Mo17为基础材料选育而成） 为母本，S34(以丹340变异株为基础材料选育而成)为父本杂交育成。
特征特性
1、种子性状：种子黄色，马齿型，百粒重26.9克。　　2、植株性状：幼苗叶片绿色，叶鞘浅紫色，株型紧凑，株高277厘米，穗位114厘米。 雄穗分枝多，花药紫色，花丝浅粉色。
3、果穗性状：果穗长筒型，穗长22.1厘米，穗行数16－18行，单穗粒重275.4，出籽率 78.3%。
4、籽粒性状：籽粒黄色，马齿型，百粒重37.2克。
5、品质分析：籽粒含粗蛋白8.72%，粗脂肪4.25%，粗淀粉74.71%，赖氨酸0.27%，容重737 克/升。
6、抗逆性：人工接种鉴定，抗丝黑穗病、中抗茎腐病、感大斑病、感弯孢菌叶斑病、 感玉米螟。
7、生育日数：中熟品种，出苗至成熟124天，需≥10℃积温2600℃左右。
产量结果
2005年区域试验平均公顷产量9807.7公斤，比对照品种四单 19增产14.8%； 2006年区域试验平均公顷产量10624.9公斤，比对照品种四单19增产14.9%；两年区域试验比 对照品种平均增产14.8%。2006年生产试验平均公顷产量10642.3公斤，比对照品种四单19增 产17.5%。
栽培要点
1、播期：一般4月中旬-5月初播种。
2、密度：清种公顷保苗5.5万株左右。
3、施肥：基肥施农家肥3.0万公斤/公顷，种肥硫酸钾和磷酸二铵各150公斤/公顷，追肥尿素400公斤/公顷左右，或播种时一次深施玉米专用肥750公斤/公顷。
4、制种技术：父本50%与母本同期播种，待一期父本刚要萌动时播余下父本，父母本行比1：6，母本公顷保苗6.0万株，父本公顷保苗5.0万株。
5、其它：注意防治玉米螟。
适应区域：吉林省玉米中熟区。
标题：桃峰陵园
陵园概况
桃峰陵园是国家民政部门正式批准建立的合法永久性公墓，由昌平区兴寿镇桃峪口村北桃峰脚下，背靠  桃峰陵园概况着大杨山国家森林公园，南眺桃峪口水库，与明十三陵一脉相承，京密运河由东向西静静流淌。桃峰园与静之湖度假村相邻，左傍花果满园的九朵莲花峰及桃峪河，右倚峭屹的桃峰，天作之合，是典型的左青龙、右白虎的风水宝地。
桃峰陵园在2008年4月26日特邀请德高望重的北京潭柘寺主持长道大师亲临园区指导，他认为“这里紧挨明十三陵，三面环山，坐北朝南，风水极佳，地理位置得天独厚。”并感叹的说出了桃峰陵园是“人生后花园，子孙福荫地”。
历史传说
相传观音菩萨曾在九朵莲花峰上打坐品桃，并将桃核植于此谷，至今这里的桃柿满园，故桃峰因  观音菩萨此而得名。
桃峰园靠近京城，远离人烟，保持着相对原始的生态环境，飞鸟、野兔、松鼠、山鸡随处可见，是人与自然和谐共处的佳境，是安息逝者、感悟生命的圣地。
江河大地存忠骨，哀歌悲泪悼英灵。墓区依山就势，排列井然。名人园尽展大家风范，名人在这里志铭，艺术在这里升华，军魂园铭刻着军人不朽的丰功伟绩，记载着将士辉煌的戎马生涯，尽显人生个性;福贵园一派福禄祥和，长眠者在这里演绎着生命的永恒和再现;思亲园尽现了逝者的宿愿和亲人们绵绵哀情及无尽孝意。
公益事业
桃峰陵园热衷于慈善公益事业，是昌平区慈善协会团体会员单位，将为抗日和解放战争期间流血牺牲的烈士新建一座革命烈士陵园，无偿建墓立碑。建成后的烈士陵园成为昌平区党员及各所学校的爱国主义教育基地。
陵园尊请地藏菩萨坐像一尊,菩萨身穿袈裟，左手拿一个金珠，右手拿杖。他服务于人间的宗旨是：明珠照彻天堂路，金锡镇平地狱门。让安息在陵园英灵逝者的灵魂直上天堂永不下十八层地狱。
陵园环境
每天上午十点前，这里云雾缭绕，龙气蒸腾，鸟啼鹿鸣，一派仙山灵地景象。真可谓承天地之  桃峰凤鸣溪灵气，集日月之精华。天赋龙穴宝地，故成为京都人千百年来的祖葬吉土，也成为现代人游览和采摘观光之佳所，灵山秀水，必将上吉逝者，下荫子孙，恩泽后代。
百善孝为先！两年后的桃峰陵园，将是一个集陵园、公园、花果园和生态园及文化艺术园五园为一体的一流园区。
在售墓型
标题：喻家村
村情概况
喻家村隶属于中山镇法鲁古行政村，属于山区。位于中山镇西边，距离法鲁古村委会7公里，距离中山镇15公里，海拔1850米，年平均气温14℃，年降水量　846毫米，适宜种植烤烟、玉米等农作物。有耕地154.7亩，人均耕地0.9亩；有林地1000亩。全村辖1个村民小组，有农户37户，有乡村人口164人，其中农业人口164人，劳动力104人，其中从事第一产业人数87人。2009年全村经济总收入85万元，农民人均纯收入3537元。该村不属于贫困村，农民收入主要以核桃为主.
自然资源
全村有耕地总面积154.7亩(其中：田14.3亩，地　140.4亩)，人均耕地0.9亩，主要种植烤烟、玉米等作物；拥有林地1000亩，其中经济林果地100亩，人均经济林果地0.61亩，主要种植核桃等经济林果。
基础设施
该村截止2009年底，已实现水、电、路、电视、电话五通，无路灯。全村有32户通自来水，有5户饮用井水，有10户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的26%）。有37户通电，有31户通有线电视，拥有电视机农户31户（分别占农户总数100%、82%和82%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数23户，其中拥有移动电话农户数19户（分别占总数的61%和50%）。
该村到镇道路为土路；进村道路为土路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站14.5公里，距离最近的集贸市场14.5公里。全村共拥有汽车0辆，拖拉机0辆，摩托车4辆。 　
全村装有太阳能农户8户；建有小水窖28口。耕地有效灌溉面积为28亩，有效灌溉率为2%，其中有高稳产农田地面积50亩，人均高稳产农田地面积0.3亩。 　
该村到2009年底，有37户居住于土木结构住房。[1]
农村经济
该村2010年农村经济总收入76.7万元，其中：种植业收入21.8万元，占总收入的31%；畜牧业收入17.6万元，占总收入的17%（其中，年内出栏肉猪65头，肉牛3头）；林业收入18万元，占总收入的29 %；第二、三产业收入12.8万元，占总收入22.8%，农民人均纯收入3174元，农民收入以核桃等为主。全村外出务工收入3.4万元，其中，常年外出务工人数2人（占劳动力的2%），在省内务工2人。　
特色产业
该村的主要产业为种植业，主要销售往县内。2010年核桃主产业全村销售总收入16万元，占农村经济总收入28%。该村目前正在发展核桃特色产业，计划大力发展林果产业.
人口卫生
该村现有农户37户，共有乡村人口161人，其中男性90人，女性71人。农业人口161人，劳动力104人。该村以汉、彝族为主(是汉、彝族混居地)，其中汉族140人，彝族21人。到2010年底，全村参加农村社会养老保险15人，占人口总数的9%；参加农村合作医疗148人，参合率89%。村民的医疗主要依靠村卫生所和中山镇卫生院，距离村委会卫生所7公里，距离镇卫生院15公里。
文化教育
该村小学生就读到法鲁古完小，中学生就读到中山中学。该村距离小学校6.5公里，距离中学16公里。目前该村义务教育在校学生18人，其中小学生14，中学生4人。
村务公开
全村村务公开项目主要有财务公开。主要以会议方式公开。到2010年底，该村已签定农业承包合同37份，农村土地承包面积130.72亩。已建立了农村公益事业建设"一事一议"制度，农村财务管理实行自行管理定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以会议方式公开。 　
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：基础设施薄弱，抵御自然灾害能力差，农田水利建设需大力加强.
标题：徐州美世通电动车有限公司
公司简介
徐州美世通有限公司成立于2006年，公司地处中华两汉文明发源地、京沪高铁的枢纽中心江苏省徐州市，毗邻长三角三大主枢纽港口之一连运港，距徐州观音机场30公里，交通十分便捷。
美世通公司坐落在徐州铜山新区汉王工业园，厂房占地面积6000多平米，拥用先进的技术设备和高级技术性人才，多次荣获省、市有关高科技企业项目的立项奖励。公司稳定、快速的发展引起《江苏卫视》，《光明日报》、《江苏经济报》、《电动车商情》等媒体的广泛关注及专刊报导。2009年，我司荣获江苏产品万里行金奖，市场开拓优秀企业奖，2010年，成为推动中国老龄事业健康先进单位， 2010年，由中国老年学学会老龄产业委员会、国务院法制办离退休干部局、《光明日报》社离退休干部局以及华民全国养老连锁服务机构联合举办的2010年首届全国养老服务机构评选中，我公司获评“推动中国老龄事业健康发展先进单位”，这是我国老年代步车行业唯一获此荣誉的企业，并一举荣获江苏省品牌产品。
公司多年来一直致力于开发、制造各类高品质的电动代步车，电动高尔夫车和相关配件，获得十多项新型实用发明专利、外观专利。整车通过PRO-E 、UG等三维软件整体人性化设计，产品设计新颖、结构紧凑、功能齐全、性能可靠，操作方便，无污染无噪音，是新一代环保型代步工具。公司严格执行ISO9001，ISO13485质量管理体系，产品符合欧盟标准，并通过严格检测，获得EN12184：2009，CE等多项证书。产品远销畅销欧美、澳州，中东和东南亚地区，并成国内代步车市场上的领头，深受国内外广大客户的青睐，并多次得到国外NPO机构、大使馆商务部的大力推荐。
2010年公司把销售重点转向国内，成立国内贸易部。经过美世通员工努力，产品在市场得到各大电动车商家及养老助老机构，各大旅游景区一致认可，并在全国23个省市遍布销售网点及专卖店形象店，2011年4月，公司荣聘《青春之歌》主演谢芳女士为企业产品形象代言人，为打造信步品牌垫下良好的基础。
展望未来，美世通前景无限。我们将一直坚持以优良的品质、热情的服务、合理的价格满足客户需求。公司全体员工正满怀热情、积极工作，热烈欢迎国内外客户的参观考察
公司产品
公司主要研发，生产及销售信步牌电动代步车，老年代步车，残疾人代步车。  信步原LOGO信步产品系列共有：单人车系列和双人车系列。
单人车（XB)：有8款   XB-A  ,XB-B,XB-C,XB-D,XB-E,XB-F ,XB-H,XB-T
双人车(XB):    有7款    XB-A-2 ,XB-B-2.XB-C-2，XB-D-2，XB-E-2，XB-F-2，XB-H-2
公司技术部和研发部每年研发5辆新产品投放市场。
产品系列(22张)
  2011年8月正式启用新LOGO
企业文化
公司使命为客户创造价值  为员工创造机会  为股东创造利润  为社会创造财富  为人类创造美好生活公司愿景致力于成为国内电动代步车行业的领导者公司精神合作  和谐  务实  创新  包容  与时俱进员工行为准则敬业  进取  协作  学习  知行合一
公司发展史
2006年4月3日，徐州美世通电动车有限公司注册成立；
2006年11月份，第一辆电动代步车正式下线；
2009年4月份 ， 公司位于汉王高速入口处的新厂房破土动工；
2010年1月份，公司正式搬入新厂址；
2010年3月份，国内贸易部正式成立并开始开展国内市场的开拓和产品的销售。
2010年9月份 ，国内市场首家信步电动代步车成都专卖店开始营业　　
2011年3月份   徐州美世通电动车有限公司信步牌老年代步车荣获“江苏名牌产品”荣誉证书，迄今是电动代步车行业 ，唯一获此殊荣的企业。
2011年4月份  ，  徐州美世通电动车有限公司成功签约我国著名表演艺术家谢芳，成为信步牌电动代步车品牌形象代言人
标题：沙珍J-1号
简介
蒙认菜2007004号 品种名称：沙珍J-1号
申请单位：内蒙古农业大学
品种来源：以毛乌素沙地自然群体二年生种株沙芥为材料，采用母系单株-混合选择法选育而成。
性状描述：
叶：一年生叶莲座状、绿色、肉质，叶羽状深裂或全裂、裂片
较宽、边缘有3～5齿，具长柄，叶柄浅绿微白，叶柄基部有少量浅紫色斑纹；二年生基生叶羽状深裂或全裂，茎生叶羽状全裂、小裂片较窄，上部茎生叶全缘、条形。
花：总状花序顶生或腋生，集成圆锥状,十字形花冠，花瓣条形、白色。萼片倒披针形，侧蜜腺马蹄形，绿色。四强雄蕊，顶着药，子房上位，两心室，每室有一胚珠，无花柱，柱头表面有一层发达的乳头状凸起，并着生有乳白色绒毛。
果实：短角果两侧的翅剑状披针形，翅明显窄于心室，两翅间夹角为钝角，果实未成熟时为绿色，成熟时为黄色，心室具多数角状刺。
根：圆柱状、肉质、白色，主根发达。
茎：短缩茎。
种子：黄褐色，长椭圆型。
品质
：2005年中国林科究院亚林所南方经济林产品质检中心(浙江富阳)测定，蛋白质35.7 g/kg，脂肪8.5g/kg，淀粉12.2g/kg，可溶性糖16.9g/kg，粗纤维56.5 g/kg，VC 2684.8 mg/kg，类胡萝卜素202.3 mg/kg,VB2 0.0323mg/g，VB50.822mg/g。
田间病虫害发生情况：多年多点试验观察和鉴定，生产栽培中未发现病害，但在蔬菜栽培田易受各种危害十字花科蔬菜害虫的危害。
试验情况：
2004年参加内蒙古自治区区域试验，平均产量1257.8kg/亩，比对照增产42.45%。
2005年参加内蒙古自治区区域试验，平均产量1272 kg/亩，比对照增产41.80%。
2005年参加内蒙古自治区生产试验，平均产量1263.2kg/亩，比对照增产41.11%。
栽培技术要点：
选地：固定沙丘、流动沙丘、沙地、半沙地或砂壤为宜。
适时播种 :一般从4月下旬至7月中旬均可播种。
种子(果实)播前处理：浸种6～8小时，有利于齐苗。
水肥管理:严禁大水漫灌，田间不能有积水。
采收：沙芥‘沙珍J-1号’长至9～10叶时结合定苗进行第1次劈叶采收,一般7～10d采收1次，春种可采收4～6次,夏种可采收2～4次。如不作为留种植株，至植株地上部分停止生长时，可将地上和地下部分一次性采收。
适宜地区：内蒙古自治区呼和浩特市、鄂尔多斯市、阿拉善盟等地区引种栽培
标题：打火旺村
村情概况
打火旺村隶属于中山镇哨房行政村，属于山区。位于中山镇西南边，距离哨房村委会5公里，距离中山镇33公里，海拔1860米，年平均气温20℃，年降水量846毫米，适宜种植烤烟、玉米等农作物。有耕地26.8亩，人均耕地1.08亩；有林地435亩。全村辖1个村民小组，有农户5户，有乡村人口26人，其中农业人口26人，劳动力15人，其中从事第一产业人数14人。2009年全村经济总收入13万元，农民人均纯收入3913元。农民收入主要以种植业为主。
自然资源
全村有耕地总面积26.8亩(其中：田0亩，地26.8亩)，人均耕地1.03亩，主要种植烤烟、玉米等作物；拥有林地435亩，主要种植核桃等经济林果；无矿产等资源。主要种植核桃等经济林果。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通水 、通电 、通路。全村有5户通自来水。有5户通电，有5户通有线电视，拥有电视机农户数5户。安装固定电话或拥有移动电话的农户数5户，其中拥有移动电话农户数5户。　
该村到镇道路为土路；进村道路路面为土路；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站5公里。全村共拥有拖拉机2辆，摩托车5辆。 　
全村建有小水窖5口；耕地有效灌溉面积为5亩，有效灌溉率为18.7亩。 　　
该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，有5户居住于土木结构住房。
农村经济
该村2009年农村经济总收入13万元，其中：种植业收7万元，占总收入的58.3％；畜牧业收入1万元，占总收入的8.3％（其中，年内出栏肉猪45头，肉牛4头，肉羊0只）；林业收入2万元，占总收入的16.7％；第二、三产业收入1.39万元，占总收入的11.6％；工资性收入0.2万元，占总收入的1.7％。农民人均纯收入3913元，农民收入以种植、林业等为主。全村外出务工收入0.2万元。[1]﻿
标题：嘎洪本族自然村
村情概况
  全村辖1个村民小组，有农户44户，有乡村人口178人，其中农业人口178人，劳动力131人，其中从事第一产业人数125人。
2008年全村经济总收入36.23万元，农民人均纯收入1497元。农民收入主要以种植业为主。[1]
自然资源
全村有耕地总面积1177亩(其中：水田111亩，旱地1066 亩)，人均耕地6.6亩，主要种植水稻、包谷等作物；  拥有林地 8719亩，其中经济林果地1062亩，人均经济林果地5.9亩，主要种植橡胶等经济林果；其他面积1410亩。
农村经济
该村2008年农村经济总收入36.23万元，其中：种植业收入 13.73万元，占总收入的38%；畜牧业收入10.51  万元，占总收入的29%（其中，年内出栏肉猪96头，肉牛20头）；林业收入4.18万元，占总收入的11.5%；第二、三产业收入1.8万元，占总收入的5.%；工资性收入0.6万元，占总收入的1.6%。农民人均纯收入1497元，农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入0.6万元。
特色产业
该村的主要产业为紫胶、橡胶，主要销售往省内。该村目前正在发展橡胶特色产业，计划大力发展竹子产  业。
基础设施
该村截止2008年底，已实现通水、通电 、通路、通电视、通电话五通)，无路灯。全  嘎洪本族自然村基础设施村有44户通自来水，有44户通电，拥有电视机农户31户（分别占农户总数的100%和70%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数12户，其中拥有移动电话农户数9户（分别占总数的27%和20%）。
该村到乡道路为土路；进村道路为土路面；村内主干道未硬化的路面；距离最近的车站27.1公里，距离最近的集贸市场31.1公里。全村共有拖拉机2辆；摩托车28辆。
耕地有效灌溉面积为51.2亩，有效灌溉率为4.35%，其中有高稳产农田地面积51.2亩，人均高稳产农田地面积0.3亩。
该村到2008年底，农户住房以砖木结构住房为主，其中有1户住砖混结构；35户居住砖木结构住房；8户居住于其他结构的住房。
人口卫生
该村现有农户44户，共乡村人口178人，其中男性93人，女性85人。其中农业人口178人，劳动力131人。该村以佤族为主，其中佤族131人。
到2008年底，全村参加农村合作医疗170人（人员名单附后），参合率 95.5%；享受低保44人（人员名单附后）。 村民的医疗主要依靠村卫生所和乡卫生院，距离村委会卫生所 12.4公里，距离乡卫生院31.1公里。
文化教育
该村小学生就读中日希望小学，该村距离小学12.1公里。中学生就读到班洪中学。该村距离中学31.3公里。目前该村义务教育在校学生19人，其中小学生10人，中学生9人。
村务公开
全村村务公开项目主要有财务公开,主要是以会议方式公开。
到2008年底，该村已签定农业承包合同44份，农村土地承包面积499.9亩。已建立了农村公益事业建设"一事一议"制度，其中，一事一议筹资2000元（人均11元）。农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，尚未成立了民主理财小组，主要以会议方式公开。
基层组织
该村党员总数4人，党员中男党员4人。该村设团支部在村委会,团员7人。
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：环境卫生差，生活条件差，进村道路需修整。
该村今后的发展思路和重点是：计划发展竹子，需建盖一个公厕。[2]
标题：佛山市南海盐步迪克家具厂
公司介绍
佛山市南海盐步迪克家具厂，是专业生产整体衣柜、橱柜等板式家具和生态门的厂家。该厂成立于2003年，位于广佛中心地带——佛山南海大沥。 “威德斯”整体衣柜和橱柜是该厂的主营产品，均采用优质环保的材料，用优良的设备生产而成。个性化的设计，更能合理利用空间。一直以来，该厂坚持以“品质为先，服务至上”的宗旨,赢得了广大顾客的信赖和支持。
详细信息
主营产品或服务：整体衣柜;橱柜;板式家具;生态门
主营行业：衣柜 橱柜 文件柜 床头柜 地柜 电脑桌
企业类型：个体经营
经营模式：生产加工
注册资本：无需验资
公司注册地：中国 广东 佛山
公司成立时间：2003 年
法定代表人/负责人：李光怡
主要经营地点：广东省佛山市南海大沥盐步霞露后111号
是否提供加工/定制服务？否
工商注册信息：已通过认证
标题：罗结村
村情概况
罗结村隶属于中山镇蚂蚁行政村，属于山区。位于中山镇西北边，距离蚂蚁村委会15公里，距离中山镇45公里（是蚂蚁村委会所在地）。海拔1050米，年平均气温25℃,年降水量846毫米，适宜种植玉米等农作物。有耕地40.6亩，人均耕地1.62亩；有林地120亩。有农户 5户，有乡村人口21人，其中农业人口21人，劳动力9人，其中从事第一产业人数8人。2009年全村经济总收入8万元，农民人均纯收入2857元,农民收入主要以种植业为主。
自然资源
全村有耕地总面积40.6亩(其中：田7.5亩，地33.1亩)，人均耕地1.62亩，主要种植玉米等作物；拥有林地120亩，其中经济林果地7亩，人均经济林果地4.8亩，主要种植核桃等经济林果。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通水、通电视、通电话、通路4通，全村有5户通自来水，有0户饮用井水，有4户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的44.4%）。该村到镇道路为土路；进村道路为路面土路；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站15公里，距离最近的集贸市场45公里。全村共拥有拖拉机1辆，摩托车2辆。
全村装有太阳能农户5户；建有小水窖6口；耕地有效灌溉面积为15亩，有效灌溉率为36.94%，其中有高稳产农田地面积15亩，人均高稳产农田地面积0.71亩。
该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，有5户居住于土木结构住房。[1]
农村经济
该村2010年农村经济总收入8.6万元，其中：种植业收入4万元，占总收入的57.1%；畜牧业收入1万元，占总收入的14.3%（其中，年内出栏肉猪12头，肉牛3头、鸡10只，）；林业收入1万元，占总收入的14.3%；农民人均纯收2857元，农民收入以种植等为主。全村外出务工收入0.13万元，其中，常年外出务工人数6人（占劳动力的28.57%)。
特色产业
该村的主要产业为种植业，主要销售往县内。2010年主产业全村销售总收入4万元，占农村经济总收入57.1%。特色产业主要是核桃。 该村目前正在发展核桃特色产业，计划大力发展核桃产业。
人口卫生
该村现有农户5户，共有乡村人口21人，其中男性12人，女性9人。农业人口21人，劳动力9人。到2010年底，全村参加农村合作医疗21人，参合率100%；村民的医疗主要依靠村卫生所和中山镇卫生院，距离村委会卫生所15里，距离镇卫生院45公里。
文化教育
该村小学生就读到蚂蚁完小，中学生就读到中山中学。该村距离小学校15公里，距离中学45公里。目前该村义务教育在校学生1人，其中小学生1人。
村务公开
全村村务公开项目主要有财务公开 。主要以会议方式公开。
到2010年底，该村已签定农业承包合同5份，农村土地承包面积40.6亩，已建立了农村公益事业建设"一事一议"制度。农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以会议方式公开财务。
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：基础设施薄弱，抵御自然灾害能力差，农田水利建设需大力加强。
该村今后的发展思路和重点是：发展核桃种植面积60亩；发展养殖业，发展猪50头、牛20 头、羊50只；发展劳务经济，每年转移劳动力30人。到"十一五"期末，力争使农民人均纯收入由2010年的2857元增加到3056元。
标题：屯玉53号
产品信息
审定编号：津审玉2004010
品种来源：山西屯玉种业科技股份有限公司用0793×5102组配的玉米杂交种。
报审单位：山西屯玉种业科技股份有限公司
主要特征特性
夏播生育期100天，与对照高优1号相当。株高250cm左右，穗位高85cm左右，成株叶片数18片左右，株型较上冲。果穗长筒形，穗长20cm左右，穗行数16-18行，单穗粒重175g左右，百粒重36g左右，籽粒橙黄色，硬粒型，红轴。出籽率87.5%。经中国农科院作物品种资源研究所鉴定：抗大斑病（3级）、抗小斑病（3级）、高感矮花叶病（100%）、高感茎腐病（76.2%）。经农业部谷物品质监督检验测试中心分析：容重705g/L、粗蛋白10.60%、粗脂肪4.06%、粗淀粉71.11%、赖氨酸0.29%。
产量表现
2003年参加天津市夏玉米品种区试，5个点平均亩产578.8kg，较对照高优一号（574.7kg）增产0.7%，居16个参试品种第六位。2004年参加天津市夏玉米品种区试， 5个点平均亩产541.4kg，较对照高优一号（485.1kg）增产11.6%，居16个参试品种第四位。2004年参加天津市夏玉米品种生产试验，4点平均亩产549.5kg，较对照高优一号（495.6kg）增产10.9%，居10个参试品种第四位。
栽培技术要点
夏播清种、麦行套种或与豆类间作种植均可。要增施有机底肥，配施氮、磷、钾种化肥，保证其生长发育需要。夏播亩留苗3500株为宜。生育后期注意防螟、防蚜措施。
适宜种植地区
适宜在天津市做夏玉米品种种植。
标题：姚家海村
村情概况
姚家海村隶属于戌街乡左家村委会，属于山区。位于戌街乡东北边，距离村委会5  公里，距离乡政府13公里。国土面积16.4平方公里，海拔1448米，年平均气温26 ℃，年降水量722毫米，适宜种植林果等农作物。有耕地260亩，其中人均耕地.97亩；有林地1350亩。全村辖0个村民小组，有农户58户，有乡村人口269人，其中农业人口266人，劳动力169人，其中从事第一产业人数137人。2006年全村经济总收入18万元，农民人均纯收入929元。农民收入主要以种植业、畜牧业为主。[1]﻿
自然资源
  全村有耕地总面积260亩(其中：田130亩，地130亩)，人均耕地0.97亩，主要种植水稻等作物；拥有林地1350亩，水面面积30亩。
特色产业
  该村的主要产业为种植业、养殖业，2006年 主产业全村销售总收入18万元。
文化教育
  　　该村小学生就读到左家完小，中学生就读到戌街中学。该村距离小学校3公里，距离中学13公里。目前该村九年义务教育在校学生28人，其中小学生20人，中学生8人。
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：本村气温偏高，造成干旱严重，坝塘可  蓄水量少，抗旱能力极差。
该村今后的发展思路和重点是：种植经济作物，大力栽种烤烟等。
标题：嘎子碑村
村情概况
嘎子碑村隶属于中山镇大自雄行政村，属于山区。位于中山镇东边，距离大自雄村委会厚公里，距离中山镇区1公里。海拔1950米，年平均气温19℃，年降水量846毫米，适宜种植玉米烤烟等农作物。有耕地179亩，人均耕地1.1亩；有林地100亩。全村辖1个村民小组，有农户35户，有乡村人口161人，其中农业人口162人，劳动力78人，其中从事第一产业人数68人。2009年全村经济总收入万45元，农民人均纯收入1614元。
自然资源
全村有耕地总面积179亩(其中：田5亩，地174亩)，人均耕地1.1亩，主要种植玉米烤烟等作物；拥有林地消云散00亩，其中经济林果地30亩，人均经济林果地　0.18亩，主要种植核桃等经济林果。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通电水、电、路、电视、电话五通)。有16户饮用井水，有34户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的97.1%）。有35户通电，有15户通有线电视，拥有电视机农户15户（分别占农户总数的100%、42.9%和42.9%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数15户，其中拥有移动电话农户数10户（分别占总数的42.9%和28.6%）。
该村到镇已通公路；进村道路为土路面，距离最近的车站1公里，距离最近的集贸市场31公里，拖拉机5辆。
该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，有箱户居住砖木结构住房；有35户居住于土木结构住房。[1]﻿
标题：果兴佐村
村情概况
果兴佐村隶属于戌街乡左家村委会，属于山区。位于戌街乡东北边，距离村委会4 公里，  距离乡政府9公里。国土面积12.95平方公里，海拔1447米，年平均气温26 ℃，年降水量722毫米，适宜种植林果等农作物。有耕地165亩，其中人均耕地1.4亩；有林地1100亩。全村辖1个村民小组，有农户27户，有乡村人口118人，其中农业人口118人，劳动力68人，其中从事第一产业人数53人。2006年全村经济总收入10万元，农民人均纯收入932元。[1]
基础设施
该村截止2006年底，全村有9户饮用井水，有27户还存在饮水困难或水质未达标。  有27户通电，拥有电视机农户18户，安装固定电话或拥有移动电话的农户数17户，其中拥有移动电话农户数12户。
该村到乡道路为土路，进村道路为土路路面，村内主干道均为硬化的土路面；距离最近的车站31公里，距离最近的集贸市场9公里。。
全村建有沼气池农户6户；装有太阳能农户3户；建有小水窖50口；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户88户。耕地有效灌溉面积为88亩，其中有高稳产农田地面积88亩，人均高稳产农田地面积0.75 亩。
该村到2006年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有1户居住砖木结构住房；有26户居住于土木结构住房。
特色产业
该村的主要产业为种植业、养殖业，2006年 主产业全村销售总收入9万元。  
文化教育
该村小学生就读到左家完小，中学生就读到戌街中学。该村距离小学校3公里，距离  中学9公里。目前该村九年义务教育在校学生23，其中小学生19人，中学生4人。
自然资源
全村有耕地总面积165亩(其中：田88亩，地77亩)，人均耕地1.4亩，主要种植水稻等作物；拥有林地1100亩，水面面积30亩，荒山荒地8亩。
农村经济
该村2006年农村经济总收入10万元，其中：种植业收入7万元，畜牧业收入2万元，（其中，年内出栏肉猪195头，肉牛11头，肉羊63头）；第二、三产业收入1万元，工资性收入4万元，农民人均纯收入932元。全村外出务工收入4万元，其中，常年外出务工人数14人，在省内务工11人，到省外务工3人。
人口卫生
该村现有农户27户，共乡村人口118人，其中男性63人，女性55人。其中农业人口118人，劳动力68人。该村以汉族为主，其中汉族113人,彝族5人。
到2006年底，全村参加农村社会养老保险5人，参加农村合作医疗99人，享受低保4人。
村民的医疗主要依靠村卫生所和乡卫生院， 距离村委会卫生所4公里，距离乡卫生院9公里。
村务公开
该村到2006年底，已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，农村财务管理实行委托管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组。
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：本村由于公路很多时间中断，加上天干缺水，制约了本村经济发展。
该村今后的发展思路和重点是：。本村沙资源丰富，可以开发外销。
基层组织
该村设党小组1个，党员总数7人，党员中男党员7 人。
标题：备阻村
村情概况
备阻村隶属于中山镇六街行政村，属于山区。位于中山镇西南边，距离村委会6公里，距离中山镇30公里。海拔1900米，年平均气温18℃，年降水量846毫米人均耕地1.59亩；有林地1600亩。有农户29户，有乡村人口119人，其中农业人口119人，劳动力65人，其中从事第一产业人数53人。2009年全村经济总收入45.2万元，农民人均纯收入2521元。农民收入主要以种植业为主。
自然资源
全村有耕地总面积186.03亩(其中：田36.73亩149.3亩)，人均耕地1.59亩，主要种植玉米、烤烟等作物；拥有林地1600亩，其中经济林果地300亩，人均经济林果地2.5亩，主要种植核桃等经济林果。
基础设施
该村截止2009年底，已实现水、电、路、电视、电话五通，全村29户通自来水，有1户饮用井水，有1户还存在饮水困难。有29户通电，有29户通有线电视，拥有电视机农户29户（分别占农户总数的100%100%和100%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数22户，其中拥有移动电话农户数20户（分别占总数76%和69%）。
该村到镇道路已通；进村道路为土路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站30公里，距离最近的集贸市场30公里。全村共拥有拖拉机2辆.
全村建有小水窖44口,耕地有效灌溉面积为44亩，有效灌溉率为23.7%，其中有高稳产农田地面积44亩，人均高稳产农田地面积0.36亩。
该村到2009年底，农户住房以地木结构住房为主，有29户居住于土木结构住房。[1]﻿
标题：班洪茶花寨自然村
村情概况
  该村有耕地255亩，其中人均耕地6.38亩；有林地493亩。属班洪一组村民小组，有农户10户，有乡村人口40人，其中农业人口40人，劳动力28人，其中从事第一产业人数25人。2006年全村经济总收入7.65万元，农民人均纯收入1598元,农民收入主要以种植业为主。 [1]
自然资源
全村有耕地总面积255亩(其中：水田67亩，旱地188亩)，人均耕地6.00亩，主要种植水稻、玉米等作物；拥  有林地5196亩，其中经济林果地73亩，人均经济林果地1.7亩，主要种植茶叶、橡胶等经济林果；其他面积74万亩。
农村经济
该村2008年农村经济总收入8.27万元，其中：种植业收入3.55万元，占总收入的42.93%；畜牧业收入1.18万  元，占总收入的14.27%（其中，年内出栏肉猪22头）；林业收入0.6万元，占总收入的7.26%；工资性收入0.6万元，占总收入的7.26%。农民人均纯收入1506元，农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入0.6万元，其中，常年外出务工人数2人（占劳动力的9%）。
特色产业
该村的主要产业为橡胶和茶叶。该村目前正在发展橡胶特色产业，计划大力发展竹子产业。  
基础设施
该村截止2008年底，已实现通水、通电、通路、通电视、通电话"五通"，无路灯。  班洪茶花寨自然村基础设施全村有9户通自来水。有9户通电，有9户通有线电视，拥有电视机农户9户（分别占农户总数的100%、100%和100%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数9户，其中拥有移动电话农户数8户（分别占总数的100%和90%）。
该村到乡道路为土路；；村内主干道未硬化的路面；距离最近的车站0.7公里，距离最近的集贸市场0.5公里。　
该村到2008年底，农户住房以其他结构住房为主，有9户居住砖木结构住房。
人口卫生
该村现有农户数9户，共乡村人口42人，其中男性23人，女性19人。其中农业人口42人，劳动力22人。该村以佤族为主，其中佤族42人。 到2008年底，全村参加农村合作医疗40人（人员名单附后），参合率95.24%；享受低保20人（人员名单附后）。
村民的医疗主要依靠乡卫生院，距离乡卫生院0.4公里。无垃圾集中堆放场地，无村内生活排水沟渠设施。
文化教育
该村小学生就读到班洪完小，中学生就读到班洪中学。该村距离小学校0.6公里，距离中学0.8公里。目前该村义务教育在校学生16人，其中小学生14人，中学生2人。
村务公开
全村村务公开项目主要有财务公开。主要以会议方式公开。
到2008年底，该村已签定农业承包合同9份，农村土地承包面积43.4亩。有建立农村公益事业建设"一事一议"制度。农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，尚未成立了民主理财小组，主要以会议方式公开。
基层组织
该村党员总数3人，党员中男党员3人。该村设团支部在村委会，团员2人。
发展重点
存在主要问题和困难：交通公路的管理不够加强,需解决茶苗，需要帮解决公厕。
发展思路及发展产业：计划发展橡胶、茶叶。[2]
标题：港源8号
基本信息
港源8号 审定编号：辽审稻[2008]206号
申请单位：东港市示范繁殖农场
品种来源：东港市示范繁殖农场1999年以辽粳294为母本，以丹粳4号为父本人工杂交系选而成。
特征特性：
生育期166天左右，属晚熟品种，苗期叶色浅绿，叶片直立，株高115厘米，株型紧凑，分蘖力强，主茎16片叶，穗型为散穗，穗长19.5厘米，穗粒数103粒，千粒重26.5克，颖壳黄色，无芒。
经农业部稻米及制品质量监督检验测试中心(杭州)测定，糙米率84.1%，精米率76.0%，整精米率67.9%，粒长4.8?，籽粒长宽比1.6，垩白粒率2%，垩白度0.4%，透明度1级，碱消值7.0级，胶稠度64?，直链淀粉16.9%，蛋白质7.9%，米质优。
经2005～2006年两年田间穗颈瘟病情鉴定调查，抗穗颈瘟。
产量表现：2005～2006年参加辽宁省水稻晚熟组区域试验，13点次均增产，两年平均亩产476.5公斤，对照中辽9052(庄育3号)增产8.4%，2007年参加同组生产试验，平均亩产494.4公斤，比对照庄育3号增产0.8%。
栽培技术要点：
4月15～20日播种，5月末插秧；行株距33.3×13.3～16.6厘米，每穴2～4苗；亩施标氮肥50公斤，磷肥5公斤，钾肥6～7公斤；水层管理以浅水层为主，在分蘖盛期和拔节初期排水晾田，不宜深灌，严防倒伏。注意防治稻曲病，并积极预防各种虫害。
适宜地区：适宜在大连、丹东沿海稻区种植。
标题：煲出美丽
基本信息
书名:煲出美丽
图书编号:1313771
出版社:人民卫生出版社
定价:18.0
ISBN:711707273
作者:施仁潮
出版日期:2006-01-01
版次:1
开本:大32开
简介
本书围绕美容保健这一人们普遍关注的话题，介绍煲品70种，讲述相关的饮食知识。
目录
第一部分 煲品飘香助美颜
1.“煲”的含义
2.菜肴的煲制效果
第二部分 养颜煲品的制作
1.精心选煲料
2.用水的秘诀
3.掌握好火候
4.煲多少时间好
5.煲汤的配料
6.清汤与高汤
7.焯水处理
第三部分 形体健美
一、肥胖不用愁
1.冬瓜瘦肉煲
§药语食话冬瓜减肥祛黑斑
2.兔肉煲
§药语食话兔肉是“美容肉”
二、让肚子瘪下去
3.苡仁海带冬瓜煲
§药语食话减肥饮食调理技巧
4.胡萝卜牛排煲
§药语食话醋与祛病美容
三、不做“豆芽菜”
5.山药鸡肫煲
§药语食话怀山药补虚抗衰
6.参麦甲鱼煲
§药语食话补品人参亦美容
四、丰乳美体
7.蚌肉白菜煲
§药语食话蚌助美容
8.丰乳润肤煲
§药语食话猪蹄润肤丰乳
第四部分 面色亮丽
一、美白肌肤
9.银耳珍珠煲
§药语食话柠檬防止色素沉着，还原肌肤净白
10.老黄瓜瘦肉煲
§药语食话吃黄瓜，助健美
二、红润面色
11.枣圆莲鸭煲
§药语食话吃红枣，皮肤好
12.八宝鸡煲
§药语食话提防不良食物损伤肌肤
三、润泽肌肤
13.地仙润肤煲
§药语食话草莓减肥神果
14.生果清甜煲
§药语食话苹果美容
四、细嫩肌肤
15.冬瓜干贝田鸡煲
§药语食话美颜不能没有水
16.玉竹燕窝煲
§药语食话燕窝滋养肺肾
五、消除苍白
17.枣杞阿胶煲
§药语食话阿胶美容养颜
18.桂圆杞子鸡煲
§药语食话桂圆补虚养颜
六、祛除灰暗
19.枸杞鸽肉煲
§药语食话茯苓减肥轻身
20.枸杞山药益颜煲
§药语食话枸杞使人年轻一点
七、抹去皱纹
21.牡蛎瘦肉煲
§药语食话牡蛎细嫩肌肤
22.黄花菜肉皮煲
§药语食话猪皮的美肤作用
八、做无斑女人
23.消斑煲
§药语食话番茄瘦身美颜
24.玉竹丝瓜鸽肉煲
§药语食话丝瓜与美容
九、防治皮肤干燥
25.海参煲
§药语食话杏仁美肌肤
26.玉竹猪肘煲
§药语食话猪肉泽肌肤
十、防治皮肤粗糙
27.嫩肤煲
§药语食话天然美容品蜂蜜
28.胡萝卜猪肝煲
§药语食话用茶水美容
第五部分 头发保健
一、扫除白发
29.何首乌鲤鱼煲
§药语食话何首乌乌发延年
30.黄精红枣煲
§药语食话扫除白发用黄精
二、不让脱发重现
31.蜜汁银杏煲
§药语食话桑椹乌发润燥
32.甲鱼补肾煲
§药语食话油性干性皮肤的饮食选择
三、头皮屑不见了
33.海带冬瓜骨头煲
§药语食话维生素与皮肤美容
34.首乌黄豆煲
§药语食话蛋白质、脂肪、糖与美容
第六部分 五官保健
一、聪耳保健
35.枸杞海参鸽蛋煲
§药语食话嫩肤，鸽肉可以，鸽蛋也可以
36.人参胎盘鹿尾煲
§药语食话紫河车疗虚损
二、眼睛保健
37.胡萝卜菊花煲
§药语食话胡萝卜保健漫谈
3 8.桂圆杞子鸡肝煲
§药语食话枸杞子养肝助明目
三、消除视疲劳
39.杞菊明目煲
§药语食话维生素A与胡萝卜素
40.人参银耳煲
§药语食话有利于眼保健的食物
四、消灭眼袋
41.山药苡仁煲
§药语食话钙、磷、镁与美容
42.海带绿豆煲
§药语食话微量元素与美容
五、没有黑眼圈
43.莼菜鲈鱼煲
§药语食话饮食调治黑眼圈
44.杞精鹌鹑煲
§药语食话烟酒与黑眼圈
六、坚固牙齿
45.黑大豆鸡煲
§药语食话固齿健齿的饮食要求
46.山药羊骨煲
§药语食话龋齿的饮食防治
第七部分 祛衰养颜
一、提神解乏
47.山药枸杞鸡煲
§药语食话吃鸡肉鸡蛋的误区
48.参茸蹄筋煲
§药语食话巧用鹿茸美容养颜
二、术后保健
49.干贝田鸡煲
§药语食话干贝善润养
50.桂圆杞子燕窝煲
§药语食话如何识别燕窝
三、病后康复
51.豆腐杂烩煲
§药语食话鲜美可口的蘑菇
52.山药虫草猪骨煲
§药语食话变着法子吃山药
第八部分 祛病丽人
一、消退浮肿
53.黑大豆枣杞煲
§药语食话黑大豆补肾去水肿
54.冬瓜干贝鸡肉煲
§药语食话葡萄酒美容妙用
二、让痘痘全跑光
55.乌蛇鸡煲
§药语食话菊花清香助健身
56.糖参润肺煲
§药语食话石斛明亮眼目
三、消除红鼻头
57.赤豆南瓜煲
§药语食话根据食性来选择食物
58.红枣龟肉煲
§药语食话乌龟滋阴养颜
四、解除鼻炎之苦
59.杏仁荸荠银耳煲
§药语食话银耳润肤
60.魔芋豆腐煲
§药语食话魔芋与祛病健身
五、口唇不干裂
61.龙眼洋参煲
§药语食话西洋参养阴美颜
62.石斛玉竹老鸭煲
§药语食话玉竹润燥祛斑点
六、防治口角疮
63.沙参绿豆煲
§药语食话绿豆清火毒
64.银耳百合煲
§药语食话百合与百合病
七、消除口臭
65.豆腐海带煲
§药语食话海带防口臭
66.红薯煲
§药语食话常吃红薯能健身
八、远离沙哑
67.沙参肉皮煲
§药语食话咽喉保健饮食须知
68.荸荠海蛰煲
§药语食话海蛰祛痰热
九、没有冻疮烦恼
69.兔肉枸杞煲
§药语食话不同虚证，择食有异
70.羊肉当归黄芪煲
§药语食话粗纤维与美容健身
标题：如皋烈士陵园
张爱萍将军题写
大家都已经看到，陵园的门楼高大雄伟，造型别具一格。门徽上的一颗大五角星和四颗小五角星，象征革命先烈前赴后继，英勇斗争，迎来了中华人民共和国的诞生。张爱萍将军题写的“如皋烈士陵园”6个金字，用花岗岩镌刻而成，镶嵌在横楣上。
内广场
内广场是如皋革命斗争的缩影，是举行凭吊先烈活动的场所。内广场中心耸立着一座27.7米高的纪念碑，旨在纪念中  如皋烈士陵园内广场共如皋县委1927年7月建立。碑身为三支倒插的步枪，象征苏中战役有三仗奏凯于如皋。底座是如皋行政区划地图，并用红色鹅卵石标出皋南、丁林、如黄路三大战役的位置。内广场分5级台阶，象征了如皋革命经历了第一次和第二次国内革命战争、抗日战争、解放战争以及社会主义革命及建设各阶段。内广场北侧是7折墙，是为纪念苏中七战七捷；七折墙由14个墙面，是为纪念红十四军的斗争。墙的下部分别镶嵌着14幅花岗岩浮雕。它再现了如皋儿女的英勇战斗场面和如皋革命斗争的光辉历程。内广场两端墙面上分别镶嵌着老一辈无产阶级革命家朱德、陈毅在五十年代专门为如皋英烈作的题词。西侧是朱德在1958年1月2日的题词：“为人民解放事业而牺牲的烈士们永垂不朽！”东侧是陈毅在1956年4月的题词：“革命先烈永垂不朽”。
色调
  如皋烈士陵园纪念馆整体色调为灰色，与南京的“梅园纪念馆”、淮安的“周恩来纪念馆”的色调相同，意在纪念周总理，因为，周总理在国内外重大政治活动中常常穿灰色制服。
如皋烈士陵园 - 历史
　　内广场是如皋革命斗争的缩影，是举行凭吊先烈活动的场所。内广场中心耸立着一座27.7米高的纪念碑，旨在纪念中共如皋县委1927年7月建立。碑身为三支倒插的步枪，象征苏中战役有三仗奏凯于如皋。底座是如皋行政区划地图，并用红色鹅卵石标出皋南、丁林、如黄路三大战役的位置。内广场分5级台阶，象征了如皋革命经历了第一次和第二次国内革命战争、抗日战争、解放战争以及社会主义革命及建设阁阶段。内广场北侧是7折墙，是为纪念苏中七战七捷；七折墙由14个墙面，是为纪念红十四军的斗争。墙的下部分别镶嵌着14幅花岗岩浮雕。它再现了如皋儿女的英勇战斗场面和如皋革命斗争的光辉历程。内广场两端墙面上分别镶嵌着老一辈无产阶级革命家朱德、陈毅在五十年代专门为如皋英烈作的题词。西侧是朱德在1958年1月2日的题词：“为人民解放事业而牺牲的烈士们永垂不朽！”东侧是陈毅在1956年4月的题词：“革命先烈永垂不朽”。　　纪念馆整体色调为灰色，与南京的“梅园纪念馆”、淮安的“周恩来纪念馆”的色调相同，意在纪念周总理，因为，周总理在国内外重大政治活动中常常穿灰色制服。　　纪念馆分门厅、导厅、瞻仰厅、陈列厅、报告厅五部分。门厅内悬挂着如皋市委、市政府写的前言。导厅内陈列着张爱萍将军1963年在如皋烈士馆题写的七律诗。　　瞻仰厅内陈列着如皋籍4000名烈士的英名铜牌和200多位烈士的遗像。　　陈列厅内用电动图片、照片、革命历史文物等再现了如皋革命历程和先烈们的光辉业绩。　　“碧血遍染江淮间，丹心永照桑麻田。万紫千红春长在，英雄儿女笑九泉。”张爱萍将军的这首七律诗，真实的沤歌了战争年代的如皋儿女。如皋这块英雄的土地，1922年就有了共产党员进行革命活动的足迹，1930年成为全国19块红军游击区之一，抗日战争、解放战争时期是苏中的重要革命根据地。　　1922年如皋早期党员吴亚鲁便组织、创办了平民社，出版报纸《平民声》，宣传革命思想。　　1926年10月，如皋第一个党支部在西乡鄂家埭小学成立，支部直属中共浙江区委领导，书记陆景槐。　　1927年7月，中共如皋县委在如城西南角福成庵成立，是通海如泰地区最早成立的
  如皋烈士陵园1  如皋烈士陵园922年如皋早期党员吴亚鲁便组织、创办了平民社，出版报纸《平民声》，宣传革命思想。
1926年10月，如皋第一个党支部在西乡鄂家埭小学成立，支部直属中共浙江区委领导，书记陆景槐。
1927年7月，中共如皋县委在如城西南角福成庵成立，揭开了如皋革命斗争新的一页。
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