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标题：短线实战赢利技法
基本信息
书　　名： 短线实战赢利技法
作　　者：  张永彬　著
出 版 社： 中国劳动社会保障出版社
出版时间：  2010-5-1
I S B N ： 9787504583628
定　　价：￥32.00
内容简介
通过阅读本书使读者能够快速、全面地掌握短线炒股的“精髓”，是本书作者最大的心愿，也是作者写作本书最高的目标。
本书在体例编排上，充分考虑到了投资者的接受程度，其主要内容包括短线操作的5大黄金法则、短线操作的4大经典理论、短线操作的6大黄金指标、短线看盘的4大实战技法、短线操作的8大实战技法以及适用于牛市行情的5种短线实战技法、适用于熊市行情的3种实战技法和适用于震荡行情的4种实战技法。
本书适合于所有股民，尤其是新股民和即将进入股市的读者阅读。
图书目录
第一章　短线黄金法则实战技法
第一节　系统法则：进退有序方能赢
一、建立完整的交易系统
二、心中有数，遇变不惊
第二节　止损法则：会止损才会赢利
一、设定你的止损位
二、灵活止损有个性
第三节　止盈法则：要小赚还是大赚
一、成功率和获利率
二、会用小赔换大赚
第四节　底部法则：找准底部好出手
一、千金难买牛回头
二、买在调整最底部
第五节　顶部法则：辨明顶部赶快逃
一、牛市不要测顶
二、卖在反弹顶部
第二章　短线经典理论实战技法
第一节　道氏理论：区间突破胜率高
一、技术分析开山鼻祖
二、线态窄幅区间突破
第二节　江恩理论：角度线上有玄机
一、江恩角度线巧测市
二、压力支撑位轻松找
第三节　酒田战法：K线形态会说话
一、价量双包看转势
二、把握升浪有技巧
第四节　周期理论：短线炒作也有时
一、破解高低点循环规律
二、神奇数字找买卖时机
第三章　短线技术指标实战技法
第一节　MA指标实战赢利法
一、10日均线，均线精髓
二、千金难买的“老鸭头”
三、三金叉，指标“金三角”
第二节　MACD指标实战技法
一、好金叉要在0线上
二、W底：一底比一底高
三、背离慢减速，空中加油再起飞
第三节　KDJ指标实战赢利法
一、KD“千足”金叉
二、被遗忘的黄金线
三、KDJ：钝器也有锋芒
第四节　RSI指标实战赢利法
一、超买超卖，灵活设定
二、快慢RSI：12日RSI
三、RSI背离：趋势终点线
第五节　BOLL指标实战技法
一、BOLL阻力支撑
二、喇叭开口看波动
三、不灵带还是“不灵”带
第六节　BBI指标实战赢利法
一、BBI指标：持股还是持币
二、MACD看回调，EBBI抓黑马
三、BBIBOLL：喇叭口吹出“狮子吼”
第四章　短线实战看盘赢利技法
第一节　盘面信息觅战机
一、盘面信息看时机
二、通过看盘选股票
第二节　分时图中看涨停
一、判断“时、量、空”
二、涨停板上敢追高
第三节　能量潮里巧设定
一、重新设定参数
二、分分合合选战机
第四节　放量收阴价不跌
一、庄家出货的假象
二、先判断而后行动
第五章　短线炒股技巧实战技法
第一节　顺势加仓炒短线
一、只在做对时加仓
二、一价要比一价高
第二节　价格不是最重要
一、短期态势巧判断
二、满足条件再入场
第三节　连续涨停不用急
一、“遭遇”连续涨停
二、冷静迎接好运气
第四节　T+0借势增收益
一、不打无把握之仗
二、大盘就是东风
第五节　买股就买小盘股
一、涨速快慢看盘子
二、一气呵成的拉升
第六节　找个阵地好入场
一、进可攻，退可守
二、可攻可守常胜将
第七节　顺势而为巧获利
一、认清风向和水势
二、顺风顺水好行舟
第八节　善追随者终会胜
一、战局明朗再出发
二、决胜之前快退出
第六章　短线牛市实战赢利技法
第一节　买在加速上涨时
一、节奏变化的标志
二、成交量就是油门
第二节　买在主升段
一、如何识别主升段
二、如何把握主升段
第三节　买强不买弱
一、难道真是“恒强”
二、强势品种轻松找
第四节　买高不买低
一、炒短线要敢追高
二、高买高卖有绝招
第五节　只买大龙头
一、怎么找到龙头
二、怎么抓住龙头
第七章　短线熊市实战赢利技法
第一节　找准时机抢反弹
一、精选战机抢反弹
二、精选品种抢反弹
第二节　强股启动速把握
一、怎么寻找强势股
二、紧跟冲锋第一步
第三节　反弹空间来分割
一、反弹空间，黄金分割
二、反弹空间，有迹可循
第八章　短线震荡行情实战技法
第一节　震荡市里炒短线
一、K线形态变化多
二、速战速决抓热点
第二节　板块轮动巧潜伏
一、耐心总会有收获
二、潜伏下来等时机
第三节　波段操作逐波浪
一、交易之前先认清
二、客观判断高低点
第四节　速战速决快离场
一、三日原则找卖点
二、有章可循轻松卖
标题：老上海女子风情画
基本信息
书　　名： 老上海女子风情画
作　　者：  吴浩然　编著
出 版 社： 齐鲁书社
出版时间：  2010-6-1
I S B N ： 9787533324087
定　　价： [1]￥22.00
内容简介
沈泊尘( 889—1920)，字伯诚，笔名蜗牛。浙江桐乡乌镇人，中国现代漫画先驱。为《申报》《神州报》《时事新报》《晶报》等作过大
量的政治讽刺画，作品思想性很高，具有战斗精神，影响深远。首创中国第一本漫画杂志《上海泼克》，开中国漫画杂志之先河。叶浅予称他为中国第一位漫画大师。
沈泊尘精通仕女画，所绘现代仕女开一代新风，曾连载于《大共和画报》和《大共和星期画报》，后结集为《新新百美图》；擅长戏画，名重一时，曾任《民权画报》《图画剧报》等戏画主笔，是中国早期戏画的代表人物之一。
作者简介
吴浩然山东汶上人，现定居浙江桐乡。喜文艺，爱藏书，且藏书颇丰，以民国至“文革”时期的漫画书为主，近年来尝试民国漫画的理论研究。痴迷丰子恺艺术，藏有全部丰子恺的原版著作。2005年至今，跟随丰一吟研究丰子恺，编著出版“缘缘丛书”两套八本。
标题：饮食漫笔及小吃地图
图书信息
作　　者： 李其功 著
出 版 社： 世界知识出版社
出版时间： 2007-1-1
字　　数： 120000
版　　次： 1
页　　数： 322
印刷时间： 2007-1-1
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787501230884
包　　装： 平装
编辑推荐
本书文章不多，却多为作者采访十几年所得。一篇短短的千字文，往往凝结了作者十年的心血，老字号老掌柜的一生精华。书中叙述的老字号老掌柜的故事，是您在其他饮食文化类图书中绝看不到的，因为这些老掌柜与作者的关系，不少老掌柜将毕生经验倾囊以受，不仅传授怎么做、怎么吃、怎么经营，更讲述了他们一生的做人准则。一些老字号老掌柜无私地将自己老相簿中老照片送给作者，使本书公开了许多从没公开过的老照片。书中还收入了作者关于饮食的小言论，不仅读来畅快淋漓，从中亦可让您学到不少维权妙招，让您可以用这些妙招有力地回应不法奸商。 看了本书，对小吃、对饮食文化您一定具备了多多的边吃边聊的话题，您也许会成为令朋友钦羡的吃主儿抑或美食家。
内容简介
您凭什么非要买这本《边吃边聊》呢？原因多多，且听我说：文章不多，却多为作者采访十几年所得，在这十几年中，作者始终是这些餐饮老字号老掌柜的朋友。一篇短短的千字文，往往凝结了作者十年的心血，老字号老掌柜的一生精华。书中叙述的老字号老掌柜的故事，是您在其他饮食文化类图书中绝看不到的，因为这些老掌柜与作者的关系，不少老掌柜将毕生经验倾囊以受，不仅传授怎么做、怎么吃、怎么经营，更讲述了他们一生做人准则。
一些老字号老掌柜无私地将自己老相簿中老照片送给作者，使本书公开了许多从没公开过的老照片。
作者“好吃”但不“懒做”，得了许多老字号老掌柜的亲传，不敢独享，此次亦和盘托出。
书中还收入了作者关于饮食的小言论，不仅读来畅快琳漓，从中亦可让您学到不少维权妙招，让您可以用这些妙招有力地回应不法奸商。
看了本书，对小吃、对饮食文化您汪定具备了多多的边吃边聊的话题，您也许会成为令朋友钦羡的吃主儿抑或美食家。
本书的定价压了又压，20元钱您买走了作者十几年淘换来的宝贵财富，不贵吧！
本书内容包括三部分：饮食漫笔、食事快语和小吃地图。
饮食漫笔：独家披露餐饮老字号家传秘笈，和你探讨吃的学问、吃的艺术、一起美食DIY； 食事快语：令人畅快淋漓的美食言论； 小吃地图：按图索骥，不出京城吃遍神州。
作者简介
李其功，生于上世纪六十年代末，赶上物质极度匮乏时期，愈是吃不着东西，偏偏愈是嘴馋。一年到头凭本供应的三两瓜子、半斤花生，是我对过年最大的期待。
开始挣钱的时候，也是物质丰富的时代，吃得多了，手就痒痒起来。不仅DIY，不总想把自己的心得通过媒介告诉更多的人。
先后在人民邮电出版社、世界知识出版社工作。由于经常出差的缘故，吃遍大江南北的机会自然多多。在饭桌上，除了谈工作，就是谈吃。“食不言”，在工作餐中是绝对不适用的。只有边吃连边聊，才能工作、吃饭两不误。
苦心孤诣“经营”了十几年的美食心得，能一朝拿出来与您共享，于我来说，实属幸事。有机会咱们一起坐坐？边吃边聊。
目录
红楼宴（代序）
饮食漫笔
“趸不来京味儿，馋不了人”
爆肚儿、豆汁儿最是上瘾之物
小吃得会吃
逍逝的小吃 失传的手艺
“爆肚冯”广聚京味小吃
天凉了，吃点热乎的
门钉和“白丁儿”
八方干果
四时煮货
金秋漫话爆涮烤
老北京的冬日
老北京的窑冰与卖冰
老北京冬天的吃食
吃着不如吃不着的霜肠
厨艺
宝刀不老小肠陈
豆汁徐
京味儿饮食俗谚简话
满席珍的生意经
旧京的爆肚业
百年金生隆 三代爆肚冯
南宛北季 烤肉双绝
冯广聚教您做爆肚
沙锅居，买卖虽好，过午仍候
锦馨豆汁韵味长
京城赞誉炒肝香
南来顺炸糕
日兴月盛 烧肉飘香
难得糊涂茶汤李
徜徉小吃街
大快朵颐品卤煮
从“阔”到“新”西来顺
门框胡同瑞宾楼
……
食事快语
后记
附录一：北京风味小吃地图
附录二：落户北京的各地风味
标题：馋嘴女人做小吃
图书信息
  
作　　者： 刘莹，周末 编著
出 版 社： 农村读物出版社
出版时间： 2005-6-1
字　　数： 40000
版　　次： 1
页　　数： 77
印刷时间： 2005-6-1
纸　　张： 铜版纸
I S B N ： 9787504845726
包　　装： 平装
编辑推荐
女人与小吃有着不解不缘，足不出户秀出最适合自己的地道小吃。62款品味与健康兼得的小吃，让你吃得津津有味，味觉与心情得到双重满足。
内容简介
女人与小吃的情分，最贴切的形容是那四个字——不解之缘
小吃，是那种即使到了高级饭店也叫不上价的东西，但却能吸引一个喜欢它的女人从一个地方奔向另一个地方，甚至坐在露天大排档里吃得有滋有味。
你会说，若想吃小吃，路边摊随处可见，地方风味的馆子也不少，现在世界四通八达，又有什么是吃不到的？
可是，对于讲究精致品味与饮食健康的女子，对着粗制滥造又无卫生保障的食品，哪里能能够下咽？而那种好像从流水线，恨不能用机器操作的大厨房里做出的小吃，哪里会有自己手工制作又倾入了感情在里的小吃来得有滋味，来得地道。
从某种意义上，小吃代表的是一方特色，而女人的小吃，更是细致入微的享受，那精致的一小碟分量，吃的时候，心里是带着探究与好奇的，仿佛是在接受一种前所未有的文化，细细津津有味，吃完后，咂着嘴，得到味觉与感情的双重满足。
今天，就让每一个不同类型的女子足不出户自己亲手炮制最地道的适合自己的小吃，如果尚且不清楚自己到底是哪种类型，那就来测测你是哪种类型的小吃女人吧！
目录
测试：你属于哪种“小吃女人”
一、直爽率性型
生煎馒头
鲜肉粽
香煎牛肉饼
过桥米线
奶油炸糕
艾窝窝
糯米豆沙卷
凉糍粑
马拉糕
烤肉卷
酱香米线
鸳鸯饼
二、自然简约型
素肠粉
乡村葱油饼
雪菜笋丁包
叉烧餐包
醪糟鸡蛋
桂花糖藕
荷叶虾包
牛肉卧蛋粥
生滚鱼片粥
木瓜奶酪
玉米香饼
粟米羹
鸡汁锅贴
三、开朗热情型
虾子冬笋面
钟水饺
红油抄手
酸辣粉
枣泥拉糕
川北凉粉
黄金牛肉卷
担担面
锅盔牛肉夹
香菇炖鸡面
四、文静内敛型
五、精致优雅型
标题：滇味美食大观
图书信息
  作　　者： 郭之瑗 著
出 版 社： 云南科学技术出版社
出版时间： 2001-8-1
字　　数： 240000
版　　次： 1
页　　数： 120
印刷时间： 2001-8-1
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787541615146
包　　装： 平装
内容简介
“滇味”伴随着云南26个民族融和漫长历史 、博采众长、革新创造，形成了融八大菜系特长于一已的特点——用料奇谲，烹饪独异，风味浓而不烈，咸而微甜，鲜而不腻，辣而不辛，南南北皆宜。其美学特征犹如云南的八大名花，月山茶艳丽，有报春的清新，有杜鹃的繁富，有兰花的幽香，有百合的纯美，有龙胆的朴野，精彩纷呈，令人回味。
让滇味美食摆上千家万户的餐桌，每一种美食佳肴的制作要诀及品尝指要大都列出，不啻是“牧童遥指杏花村”，使得“昔日王榭堂前燕”，“飞入寻常百姓家”。列位看官尽可动手动口，且先将小小书本慢慢翻开……
目录
彩云南现 滇味食美
导语：小吃絮语
吃不完的米线
品牌小吃——过桥米线
情沈味厚——小锅米线
琳琅满目——大锅米线
清新爽口——凉米线、素米线、过手米线、哨子米线、桃花米线
尝不尽的粑粑
米做的粑粑——滋润、甘甜
面做的粑粑——香脆、味浓
菜做的粑粑——丰富、多彩
五花八门的饵
“滇味”汉堡包“——烧饵饥
老字号品牌——端仕小锅卤饵饥
今古奇观——腾冲大救驾
正月传统小吃——炒饵饥
垂涎欲滴的凉粉
酸甜辣香的凉卷粉
一尝难禁的凉豌豆粉
半馀料型的甜系凉粉
如花的糕饼
意味深长的庆糕饼
现蒸热热卖的特色糕饼
制作精美的各色糕点
似霞的米饭
火腿豆焖饭
洋芋南反焖饭
小苦菜炒饭
菠萝紫米饭及紫糯主饭·黄糯米饭
嫩荷叶包饭
云腿桂花饭
“八宝”三饭
香竹烤饭
……
杂色的另类小吃
附录
标题：陕西名优小吃
图书信息
  作　　者： 李常友 主编
出 版 社： 陕西科学技术出版社
出版时间： 2001-4-1
字　　数： 262000
版　　次： 1
页　　数： 318
印刷时间： 2001-4-1
纸　　张： 胶版纸
I S B N ： 9787536931916
包　　装： 平装
内容简介
本书力求实用性、趣味性、系统性、科学性相结合，简是扼要地全面反映名优小吃的历史渊源、发展过程、地方特色、营养食疗等内容，还从实用出发，反映现代新成果，对每个品种的主要名称、别名、味型、烹调方法、应用原料、制作工艺、风味特点等，均作了较详细的介绍。同时，为了方便读者的继承和创新，还介绍了举一反在三的变通小吃千余种，作为参考使用。
本书可供饮食服务业、旅游业、招待所、厂矿企业、医院中的在职厨师使用；也可作为烹饪院校、饮食服务院校、培训班、餐饮管理人员的教材或教学参考书，还可供广大烹饪爱好者、转岗人员与家庭主妇学习、参考。
作者简介
李常友，陕西咸阳市人，1950年生。国家特级技师，中医师。多次参加中国饮食文化、保健营养美食国际研讨会，在国内外发表论文数10篇，主编了《陕西省饮食服务系列教材》（主编之一）一套，参与编撰《中国名菜谱·陕西风味》等著作20余部。在烹饪教育方面，培养了大批实用型营养厨师和服务人才。由于成就和事迹突出，被载入《中国大百科专家人物传集》和《中国厨师名人录》。现任陕西食文化研究会副秘书长，陕西烹饪协会理事，陕西省厨师晋级评议师。
目录
陕西名优小吃概述
石子馍
周王礼面
艺术花馍
腊汁肉夹馍
牛羊肉泡馍
长安油酥饼
泡油糕
煎饼、春饼
锅盔
黄桂柿子饼
甑糕
搅团、漏鱼
秦镇面皮
富平酥饺
西府腊驴肉
水煎包子
羊肉水饼
白醪酒
山药糕
宝鸡茶酥
页面
蛋皮春段
油酥角
荷叶饼
蝴蝶夹
银丝卷
素糊饽
炸馓子
月牙烧饼
糖酥烧饼
羊肉丸子糊辣汤
疙瘩面
糍糕
汤圆
姜丝拌汤
关中油茶
桂花醪糟
豆腐脑
罐罐馍
西安包子
凉面包子
水盆大肉
羊肝夹馍
椽头包饺
灌汤夹饺
豆黄糕
柿子面糊煽
……
陕北部分
陕南部分
标题：全自动液压砌块成型机
概念
全自动液压砌块成型机是利用炉渣、矿渣、粉煤灰、石粉、沙子、石子、水泥等为主要原料，通过液压系统自动高压压制出砌块或砖的建材机械。
功能分析
全自动液压砌块成型机生产出来的水泥砖或空心砌块，不需要烧结，通过短时间的晾晒就可以出厂，砌块机生产出来的水泥砖或空心砌块有效地保护了我国珍贵的土地资源，同时也实现了资源的重新利用，比如大家都认为是垃圾的炉渣、矿渣、建筑垃圾等，通过制砖机设备可以将其转化为免烧砖，从而实现了资源的回收利用，砌块机械是投资少，见效快，是目前很多投资者投资的热门行业。
全自动液压砌块成型机技术
城区恒通液压全自动液压砌块成型机整体结构紧凑、设备合理，转动部位采用机械化装置，准确、可靠。降低劳动强度，提高生产效率。上下加压，定向振动，变频刹车，达到高密度、高强度的成型效果。 一机多用，配用不同模具可生产不同形状、不同规格的砌块制品。 各部分机械结构容易观察，操作简单，维修方便，不容易出现故障确保生产运转正常。大型全自动液压砌块成型机一般都是采用液压及震动成型，而小型全自动液压砌块成型机一般都是采用震动成型，但是小型设备生产出来的产品质量并不逊色于大型设备。
标题：皲裂症
基本概述
概述皲裂症的发生与表皮增厚、干燥、外界刺激以及局部活动有关。手足掌部皮肤无皮脂腺，角质层较厚，并在反复活动中发生保护性增厚，在正常情况下不会发生皲裂。但到冬季，气候干燥寒冷，汗腺分泌减少，又缺乏皮脂滋润，再加上各种物理性、化学性和生物性因素的刺激和摩擦，使掌皮较厚的皮肤变干变脆，失去弹性，当局部活动或牵拉力较大时，即可将其拉破而产生皲裂。另外，某些皮肤病如鱼鳞病、手足癣、冻疮等均可在病理条件下发生皲裂。
疾病名称英文名称：rhagades of hand and foot 拼音：SHOUZUJUNLIE
中医别名：手足皲裂；表皮裂疮口疾病分类代码中医疾病分类代码：皮肤科疾病
西医疾病分类代码：皮肤科疾病
症状、临床诊断
1.手足癣：手足癣也可以因瘙痒搔抓而引起裂口疼痛，但手足癣有下列特点：①常局限一侧掌或跖、指趾间，很少局限于足跟。②原发损害为丘疹、水疱。③常有痒感，甚少疼痛。有时常年发生皲裂，不一定冬重夏轻或夏季痊愈，反而有时夏季更趋严重。①常与趾癣、指甲癣并发。③常可在皮损处找到真菌。应指出：有时手足皲裂可并发手足癣，二病可互为因果。据调查并发率达30%～85%。
2.手足湿疹：有时手足湿疹可因瘙痒搔抓而致裂疼痛，但湿疹如急性或亚急性时，原发损害为红斑、丘疹、水疱等。多伴痒感，如为慢性，则常位于掌跖并累及手足背部，且多伴皮肤粗厚及痒感，故二者可鉴别，手足皲裂可与手足湿疹并存，并存率约1.4%。
3.鱼鳞病：有时在鱼鳞病基础上更易并发手足皲裂，尤在寒凉季节鱼鳞病加重时，二者伴发率达24%～47%。
4.掌跖角化症：是一种先天性疾病，因角化过度易造成皲裂。但掌跖角化症不一定在冬秋季形成皲裂，有时可常年发病，二病的伴发率为2.4%。
5.鳞屑角化型手足癣：夏重冬轻，爪甲可同时被累及，镜检阳性。
治疗
中医治疗一、辨证选方
治法：养血疏风润燥，佐以活血化瘀。
方药：当归饮子加减。当归30g，生地30g，白芍15g，何首乌30g，川芎20g，防风6g，刺蒺藜10g，生黄芪15g，鸡血藤20g，白术10g，丹参30g，甘草6g。水煎服，每日1剂。
外洗方：白鲜皮30g，地肤子30g，皂角20g，大枫子30g，大黄15g。水煎外洗。
二、外治法
1.甘油搽剂（甘油60g，红花油15g，青黛4g，香水1g和75%酒精20g)，外搽患处，每日1～2次。
2.两草膏（紫草、甘草、当归、白蔹等量，加入橡皮膏内制成)，外贴患处，每日1次。
3.防裂膏（尿素10g，白及30g，土大黄15g，地骨皮20g，当归30g，市售防裂膏或凡士林250g研面调成膏状)，外搽患处每日2次。西医治疗一、全身治疗
对于手足皲裂应防治结合，防重于治，否则一旦皲裂形成，就较难以治愈。全身治疗无特殊疗法，重点在于局部治疗。
二、局部治疗
1.可采用角质溶解或剥脱软膏，如10%～20%尿素软膏或1%尿囊素脂。
2.国内上海卫生材料厂研制的愈裂贴膏是以尿囊素、白及、维甲酸以及苯丙咪唑掺入到普通氧化锌橡皮膏中制成的硬膏剂型，其中2号（尿囊素0.4g，白及100.Og)；3号（尿囊素0.4g，维甲酸0.2g，苯丙咪唑1.0g)，对手足皲裂疗效显著。
3.手搽涂甘油（水、甘油及酒精各1/3)。以温水浸泡手足后外搽各种市售的润肤霜，或油脂亦可。
4.扬州市小康日用保健品厂生产的"貂油防裂护肤霜"，是以内含貂油，尿素及维生素等药物。用温水洗净患处后外搽每日早晚各1次。
5.热浴疗法：对深的皲裂，患者常伴有掌跖角化过度，在外用药前患者应先用热水浸泡手足，使局部柔软为宜。然后外涂霜膏或油脂。
预防、保健
对于手足皲裂应防治结合，防重于治，否则一旦皲裂形成，就较难以治愈。
1、在冬夏露天作业时应采取防护措施，保护皮肤。
2.对皲裂深的要先用温水浸泡，用刀片削去过度角化的角质层然后外搽上霜剂，膏剂或油剂，或用胶布贴于患处。
3.不同的病例有不同的激发和诱发因素，应对症治疗。如手足皲裂伴发口干咽疼，发烧者先用抗生素控制感染，可服用中药当归、地骨皮、银花、山豆根、柴胡、大青叶、生石膏、甘草等。用煎过第2次药渣兑水煎20分钟然后外洗患处，每日1次洗30分钟。
4.不要剧烈活动，避免外伤，运动时穿的鞋应大小合适。
标题：和协风格璟院
楼盘简介
和协风格璟院位于鄞州中心区东，双水岸构筑清新灵动的健康环境；交通便捷，畅达江东、海曙、东钱湖等各方；周边规划精品酒店，大型超市，幼儿园等，生活便利；宜家商业中心、乐天大型MALL将陆续开建，区域发展蒸蒸日上，已无可争议地成为宁波新城市中心。
  和协风格璟院效果图
楼盘周边
和协风格璟院周边规划有精品酒店，大型超市，幼儿园等，生活便利；宜家商业中心、乐天大型MALL将陆续开建；项目南侧培罗成广场，配套国美及家乐福超市；受银亿上上城等成熟社区影响，项目周边配套设施完善。
地图
和协风格璟院本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
交通状况公交117、639、354、368路可达。
物业类别 住宅、别墅项目特色 水景地产，特色别墅，豪华居住区建筑类别  板楼 低层 高层 装修状况  精装修 环线位置 暂无资料所属商圈 鄞州 物业地址 鄞州鄞县大道与甬新河交汇处，培罗成集团对面，上上城南交通状况 附近有公交站：培罗成集团公司站，宁波公交117、639、354、368路可途经开盘时间 2010-11-21 入住时间 2013容 积 率 1.70 绿 化 率 30%户 　 数 总共 420 户 当期 68 户预售许可证 鄞房预许字（2010）第030号物 业 费 3.70元/平方米·月 物业公司 浙江绿城物业管理有限公司开 发 商 宁波卓洋置业有限公司售楼地址 鄞县大道与甬新河交汇处，培罗成集团对面，上上城南（项目现场）；外接待中心：宁波和义大道二楼LV店旁和协风格璟院房价 均价1100万元/套
楼盘图片
标题：路易吉·西蒙尼
个人简介
场上位置:球员
惯用脚：右脚
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场10次，进2球
欧洲冠军联赛：出场2次，进0球
履历介绍：执教时间：1997/98
职业生涯
比赛日期比赛性质执教球队对手球队主客场比分分析2005-01-09意甲锡耶纳帕尔马主场0:1 [析]2005-01-06意甲锡耶纳切沃客场3:1 [析]2004-12-19意甲锡耶纳利沃诺主场1:1 [析]2004-12-12意甲锡耶纳国际米兰主场2:2 [析]2004-12-05意甲锡耶纳乌迪内斯客场0:1 [析]
标题：保持经济平稳较快发展与加快转变经济发展方式
基本信息
名    称：《党委中心组学习90分》2010年第2期（音像版DVD）保持经济平稳较快发展与加快转变经济发展方式。
  加快转变经济发展方式作    者：　中共中央党校教授 王天义。
出版单位：　中央文献音像出版社。
其它介绍：　2010年2月第2期/1张DVD光盘。
定    价：　   100元。
主讲人
报告人：中共中央党校教授    王天义
内容简介
包括三个方面的内容：
一、什么是经济发展方式?
二、为什么要加快转变经济发展方式?
三、怎样加快转变经济发展方式?
标题：金科邻里节
金科邻里节
入夜的一则户外广告 点亮一座城  从观音桥到回渝中的路上，沿途近日来更换了两则户外广告：一则位于渝澳大桥一居民楼楼顶，一则位于吴姐所住小区达美.菁英年代的楼上。吴姐和所有看见这两幅户外广告的重庆市民一样，心里有一种莫名的东西被轻轻拔动，吴姐说，她不知道究竟是什么，怎么来表达，只是可以确定的是，有一份流淌在心底的温暖象一条溪涧流淌的小河……
吴姐在龙湖江与城买了一套花园洋房，最近忙于装修，天天往返在江北与渝中的路上。目前吴姐所住的达美城市花园，小区内有几幢单体楼，其中E幢是还建房，大多原来拆迁的居民都回迁于此。
最让吴姐羡慕的是，E幢的业主由于之前都是老邻居，每到夏日，这些老街坊仍然保留了十多年前的习惯，吃完晚饭，大婶大爷们都端上一根小板凳，聚集在C幢车库的入口，因为那里风很大，特别凉快。一家宴不如百家宴 金科式邻里节以前我们住在平房里和居住在现在的大楼中截然不同的邻里关系是怎么造成的？到底是什么隔断了邻里间本该“胜于远亲”的亲密与和谐？我们又该如何找回渐行渐远的邻里关系呢？
住在天湖美镇的曹先生退休前是嘉陵厂的职工，原来一直住在单位修建的集资房里，曹先生说，原来邻居都是一个单位的，比较好一些，相互比较熟悉，现在搬到这里，相对来说生疏一些。
随着单位人到社会人的转化，以及城市住房的全面市场化，改变了同一单位职工共住的格局，素不相识的人由于商品房的购买成了邻居，客观上造成了邻居间的不熟悉；而沉重的工作压力与较快的生活节奏，使人们少有时间和机会进行更深入的沟通。
如何给“相见不相识”的邻居们创造交流平台，金科于今年7月发起了“邻里节”活动。7月18日晚，金科天湖美镇举办了第一届“百家宴”私房厨艺赛，邀请金科业主一起聚餐。
因为“百家宴”，住在天湖美镇里的张阿姨和毛老师走到了一起。而在“百家宴”上，更多原本不接触的邻居也成了朋友．
76岁的姚老先生是退休干部，回家后和邻里的交往一直比较少。姚先生说，他在单位从65年当领导干部，一直当到1990年下来：“之前，我架子没放下来，来参加(活动)，思想观就转过来了，已经转过来了。”
而住在天湖美镇洋房的张阿姨也是百家宴收获颇丰的一位，她参加了厨艺比赛的“肉”类比拚，张阿姨称，自己平时特别喜欢做菜，和家里人去酒店吃饭，如果碰到味道好的，或者自己不会做的，就会去问这道菜怎么做，正好在百家宴给大家露一手。
张阿姨说，她参加比赛的这道菜很特别，做法也不一样。原料和配料都没有采用金科提供的，而是自己专程去超市挑选的上好瘦肉，麦芽糖等配料也是只有麦德龙才买得到。
看到邻居们都大块大块的吃着自己做的菜，还不时的赞不绝口。张阿姨笑得合不笼嘴：“今天高兴啊，象过节一样，还结交了不少新邻居。”
家住金科天籁城的王大妈搬家前就住在金科花园，自从搬家之后，与老邻居都没有常走动了，刚好这次百家宴邀请金科所有业主参加，来了之后遇见不少老相识，坐在一桌聊家常聊得特别高兴。
吃过饭之后，老邻居拉住王大妈的手称，好不容易见面，今天必须耍晚点。邀请王大妈又去跳坝坝舞。王大妈说，搬家之后虽然有了新邻居，但是始终有一个熟悉的过程。不过老年人总是喜欢凑热闹，只要大家都愿意主动去认识，互相倾诉，邻里之间的关系必然能够和谐共处。
天湖美镇27岁的年轻业主楚云(网民)则说：“本来不想参加的，没想到还认识了好多邻居，我们那幢楼好多人都来了。”楚云说，大家在一起的心情有种说不出的开心，这一天，大家好象变得一家子了。
金科地产副总冯涛认为，“百家宴”受欢迎的原因其实很简单，因为它表达了现代城市居民重新唤回“和睦互助”邻里关系的强烈渴望。“百家宴”提供了一个很好的，大家都能参与的平台。
实际上，邻里关系看上去是件小事，但折射出社会发展所带来的人与人之间关系远近的变化。从这个角度上讲，金科只是做了一个有效的尝试，只有当每一个社区里的居民都和睦相处，整个社会才能和谐发展。
标题：海纳·马里亚·莱茨克
百科名片
  　 姓名：李海纳·马里亚·莱茨克（Rainer·Maria·Latzke）
出生日期：1950 年12 月28
出生地：德国弗洛诺（Frohngau）
国籍：德国
莱茨克教授先后获得教育学、哲学、艺术和艺术史的硕士学位。
他在欧洲是壁画创作和艺术作品修复界的领军人物，入选福布斯杂志“明日之星——近十年具有杰出贡献的文化引领者”名单，被认为是壁画界的杰出艺术家。欧洲和美国的媒体将他誉为“现代的米开朗琪罗”。
个人履历
  李海纳·马里亚·莱茨克1950年出生于德国，家中共有八个孩子，在科隆市附近长大，父亲阿尔方斯是一名艺术教师，母亲丽莎从政。莱茨克在美因茨约翰内斯古滕贝格大学（简称美因茨大学）学习艺术、哲学和教育学；1972-1976年，莱茨克继续在德国杜塞尔多夫艺术学院学习艺术，师从约瑟夫·博伊斯和格哈德·里克特。1974年，他获得教学法和哲学的最高学位；1976年获得艺术最高学位。此后，莱茨克曾在家乡的艺术大学里讲课。1980年，他开始游学意大利，先后在弗洛伦萨和罗马学习文艺复兴时期绘画技巧和壁画。1981年，他和多丽丝·博艾克结婚，并育有三个孩子，分别取名为雷内·马库斯（生于1981年）凯瑟琳娜·玛利亚（生于1983年）莫里斯·阿玛迪厄斯（生于1985年）。凯瑟琳娜·玛利亚长大后嫁给了一位美国人，并为莱茨克诞下一名外孙，取名为崔斯坦·弗朗西斯。
1982年起，作为一名壁画家，莱茨克的事业开始突飞猛进。他和哈罗兹的合作开始受到中东皇室家庭等上流人士的青睐。一些大型公司也开始委托他进行壁画创制，他就曾为戴姆斯奔驰汽车公司题为“welt mobil”的100周年庆祝展览设计绘制了壁画。他还为许多摇滚乐队进行创作，并为”蝎子乐队“制作了电脑控制的电子壁画，题为“曼哈顿之夜”。1992年，莱茨克入选福布斯杂志“明日之星——近十年具有杰出贡献的文化引领者”名单，被认为是壁画界的杰出艺术家。
1984莱茨克购得1760年建造的位于比利时凯特尼斯（Kettenis）的“泰尔城堡”（Chateau Thal），使用壁画修复了这座包括38个房间的城堡。他在城堡内的工作室里向众多学生和学徒传授壁画创作技艺，引导了当代室内设计壁画的文艺复兴。  1995，莱茨克移居蒙特卡洛，并在1998年从奥斯卡得主、立体声宽银幕电影发明者亨利·克雷蒂安手中购得古老的“Paradou”别墅。他对别墅进行了翻修，在已有的湿壁画基础上加入了现代的新型壁画。别墅被一座大型公园环绕，有由古斯塔夫·埃菲尔建造的眺望台，可眺望地中海，正是在这座宁静的别墅中，莱茨克出版了《Traumwelten - Die Kunst der Dritten Dimension》和《梦想世界——用幻境画装饰房间》。
居住在别墅期间，他还继续开发壁画制作和复制新技术，早在1988年他就开始致力于这项发明，并于2000年获得该项技术的专利。此外，他还涉足音乐，为歌曲作词作曲，他同“法国南部”工作室的音乐师以及菲尔·帕尔默合作，后者还和罗杰·达尔特里以及“恐怖海峡”乐队有过合作。
荣誉及奖励
1974: 杜塞尔多夫大学语文学与哲学文科硕士学位
1976: 杜塞尔多夫艺术学院美术和艺术史文科硕士学位
1990: 获大幅面图像制作技术专利
1992: 被《福布斯》杂志评选为绘画领域杰出人才——“明日之星”
2000: 获得Frescography 专利
2008: 犹他州立大学副教授
2009: 获得“杰出人才”永久定居资格
作品与成就
1983: 在英国伦敦同哈罗兹合作，为阿联酋哈伊马角皇宫创作壁画 1984: 购得1760 年建造的位于比利时凯特尼斯（Kettenis）的“泰尔城堡”（ChateauThal）， 修复这座包括38 个房间的城堡内的壁画，并开始在城堡内的工作室教授壁画创作
1984: 受梅赛德斯·奔驰委托为“梅赛德斯·奔驰100 年”展出设计艺术作品
1988 – 1990: 在摄影技术的基础上率先研究出壁画复制技术1993: 为位于德国慕尼黑“世纪厨师”埃卡特·韦茨格曼的餐馆“Aubergine ”创作壁画
1995: 为伊斯坦布尔茨拉干皇宫（原土耳其苏丹的皇宫）创作壁画
  1996: 《Traumwelten -Die Kunst derDrittenDimension》，
1997 年在摩纳哥蒙特卡洛艺术版出版1998: 购得奥斯卡得主、立体声宽银幕电影发明者亨利·克雷蒂安位于法国尼斯的古老的“Paradou ”别墅。用精美的壁画修复别墅的墙壁和顶棚
1999: 《梦想世界——用幻想的绘画装饰房间》，
1999 年5 月在摩纳哥的蒙特卡洛艺术版出版
1995 年至今：进行音乐创作，为歌曲作词作曲，由菲尔·帕尔默（“TheKinks”, “DireStraits” 的工作室音乐师）录音
1995 2000: 获得新型制作技术和设备的专利
2000: 为世界上最大的帆船“Royal Clipper”的船舱创作壁画
  2002 – 2008: 在德国、奥地利、比利时和法国教授Frescography 研讨课，在德国、奥地利、瑞士、列支敦士登、比荷卢三国、法国、波兰、捷克共和国及英国培养训练艺术家，并开展绘画业务
2005: 为奥地利维也纳市政厅进行湿壁画创作
2006: 担任德国莱茵兰奥斯基尔辛的RheinischeAcademyforWand-undKirchenmalerei 教授
2008: 担任犹他州立大学(USU) 壁画艺术副教授
标题：HAOYOUTE电脑终端机
HAOYOUTE电脑终端机概述
HAOYOUTE电脑终端机本身不包含CPU、硬盘、内存、显卡，但却具备显示输出、键盘鼠标以及音箱接口，接上显示器、鼠标键盘、音箱后，开机即可运转，俨然一个小PC,这其中最重要的一个环节，就是一定要为它设置好主机。也就是说，用户只需要提供一台性能比较强悍的主机做服务器，然后用若HAOYOUTE电脑终端机连接若干显示器和键盘鼠标，然后在软件和局域网上设置好相关的IP乃至服务器地址，一个小型的迷你局域网就建设好了，优点自然不言而喻：成本被节省了一大截。而真正使用上，多用户各自面对自己的使用空间，相互并不干扰，每个用户都像在用一台独立的整机。
  HAOYOUTE 电脑终端机　　
HAOYOUTE电脑终端机具比一台独立的PC机便宜很多。更为关键的是，其耗电量只是独立整机的几十分之一，长久使用乃至大批量采购，这是个必须考虑的因素。更需要说明的是，这种局域网络由于只需要在服务主机一台机器上安装软件，共享器只是调用服务主机的资源使用，节省了大量的软件费用，对于那些对盗版软件比较敏感的企业非常合适。从长远维护角度来看，这种设备维护简单，不需要更多的额外员工对整个网络负责，这方面体现出来的优势非常突出。
就像一个电视盒一样，黑色的盒子正面有数LED指示灯，分别指示电源、网络通讯和准备好等状态，盒子背面是所有的接口，我们看到有网线连接接口、键盘/鼠标接口、VGA接口、音频输出接口、电源适配器以及电源开关等。简单而明了的接口让稍微具备一点电脑知识的人都能很快的连接到位.
1、无论是本身的成本，还是由此带来的耗电、软件乃至后期维护上的不同带来的是明显的低成本优势，相对于独立主机来说优势尤为明显；
2、安装、使用、操作上的简易。在使用中，即使只是在一台赛扬2.66GHz加1G内存的工作用机上连接电脑共享器，两个人同时使用时感觉不到明显性能上的不足，在共享器端能够比较正常的操作PC，感觉不到使用的只是一个PC机的延伸终端
在这里要解释的是，产品存在必定有它存在的道理！这种产品只适合于特定场合，在考虑自己的购买力，使用条件，投资收益比的情况下选用。没有一种产品是全能的，就好比你买电脑一样。没有又便宜又高端的东西！
HAOYOUTE电脑终端机的优点
(1)独立性能好：每位用户可单独上网和使用各类应用软件，并可以单独登录局域网且可以完整地使用局域网络的任何共享资源,同时也可以独立的听音乐和拷贝资料。　
(2)整体费用少：由于计算机CPU升级换代太快，专家统计，99%以上的计算机平均每2－3年就进行一次升级，每次升级的硬件设备，主板、硬盘、CPU、内存是升级的主要对象，都是电脑主机内的设备。每次升级都要换掉80％的硬件设备，而本共享器则只需更换其中15％的硬件设备！共享器有效降低包括首次组建成本、维护费、用电费、场地费、升级费等。性价比空前提高，节省电力能源和空间，有利环保。
(3)稳定性能高：将该显卡插入电脑主机，安装好电脑共享器，1-30个电脑使用者可同时使用该电脑，可运行相同或不同程序，互不干扰，处理速度不受影响。共享器可以做到系统资源动态分配，稳定地执行基于WIN2000或WINXP系统的应用程序，因性能非常优越，扩充的几个终端机具有与主机相同的优良性能，减少了终端的主机硬件，使设备故障率大大降低。更值得一提的是，现在很多很好的正版软件都是硬加密，价格比较高。
(4)保密性强：支持动态目录管理及权限管理，允许设备每一位使用者私人的目录，避免相互干扰和泄密。
(5)读取速度快：独特的技术增加读取效能，系统资源动态分配，提供了系统更好的执行效率。　　(6)维护更方便：现在只需要维护一台主机，大大提高了系统设备的利用率和减少维护费用。软件更新和硬件升级维护更容易，工作量更少。
(7)软件效益佳：每位用户可同时使用正版的操作系统、OFFICE软件、CAD工程设计、Photoshop美工设计、3D绘图制作、上网、玩游戏、影像安全监控等。使您合法地最大限度地同时使用正版软件。
(8)安全管理：所有管理均在电脑共享器的主机上执行，所有的使用者均由WINDOWS核心主控台集中控管，可设定每一位使用者使用权限，共享器管理相当容易方便。共享器允许配用各种硬盘保护卡或病毒防火墙。有效的防止由光、软盘感染病毒及防止未经授权的资料复制。
(9)局域网速高：主机数量的减少大大降低了局域网络上的网络碰撞，使网络效益大幅度提升.网线和接口的减少还可以降低网络架设成本。
标题：长白在线
长白在线简介
长白在线门户网站开通于2010年1月，是长白在线运营中心投资建设的地方综合门户网站。长白在线致力于帮助生活在快节奏城市里的现代人解决衣、食、住、行、娱乐、情感、教育、职业等等生活和工作方方面面所遇到的难题。
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长白在线的宗旨
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商家宝简介商家宝首先是精美的商家网站，让商家拥有自己的网络名片，拥有自己的网址；其次，商家宝是一个网络广告发布推广平台，24小时、365天全天候运转，其作用相当于数万本到处传递的宣传手册、无时空限制的名片招牌、电视广告。但运作成本相当低，一天不到2元钱！巨额市场推广费用立即省下！。 有了“商家宝”等于网上安了家、设了厂，有了一个固定的门牌号码，方便被人访问、保存客户资料、订单及网上咨询交流。商家宝的其他功能1、免费拥有独立二级域名一个；
2、发布最新产品信息；
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4、建立客户档案，并通过站点短信、电子邮件、企业短信向潜在客户发布各种信息。拥有商家宝的好处1、拥有自己的网站，在自己的名片、宣传单上印刷上网址，有利于提升商家的品牌知名度，同时便于网民获得更多、更详细的商家信息，为您的产品做性价比最高的宣传。
2、在互联网上发布商家信息，有可能给商家带来更多的商业机会，从此，你不再是信息孤岛，整个互联网在为你敞开。
3、 商家以自己的商品或代金券作为奖品，实际上为自己做宣传，费用低，效果明显。
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长白在线名店街
足不出户，网上逛街。
长白在线主要栏目
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标题：学会低头才能出头
基本信息
书　　名： 学会低头才能出头
作　　者：  问道　著
出 版 社： 中国华侨出版社
出版时间：  2010-6-1
I S B N ： 9787511303547
定　　价： ￥22.00  本书图像
内容简介
俗话说：直木遭伐，水满则溢；地低成海，人低成王。历史上、现实生活中常常有这样一些人，他们很有能力，也不乏干劲，但为人傲气十足，处处把头抬得很高，不屑于屈就现实生活中有意或无意设置的一些低矮“门槛”，这些人最终只能处处碰壁，被撞得头破血流，不但成就不了任何事业，甚至连容身之所都没有。相反，那些资质平平但懂得低头的人，小则能安身立命，一生平顺，大则能赢得人心，出人头地，成就一番伟业。本书深入剖析了高姿态做人的危害，探讨了低头做人的哲学基础和现实意义，详尽提供了在日常生活和工作中低头做人的方法和诀窍，帮助广大读者学会低头的处世哲学，在人生实践中加以灵活运用，懂得用“弯曲”的手段保护自己，在复杂多变的人际环境中进退自如，绕开障碍，开创广阔的发展空间，成就一番辉煌的事业，收获丰盈美满的人生。
图书目录
第一章  人有5尺，天地却只有3尺
天地之间的高度只有3尺
放低身段，会使高贵者变得更加高贵．
鹤立鸡群被鸡啄
矮人一截不等于低人一等
为什么小丑有时比主角更受欢迎
林肯的胡子，为谁而留
破碎的葡萄成就红酒的美丽
为什么到处都是有才华的失败者
适时隐藏锋芒，避免毕露
第二章  有一种人生的境界叫弯曲
你见过参天大树的根往上长的吗
水满则溢，过犹不及
凹凸人生：凹为什么总排在凸的前面
流入大海的河流会转弯
有时太能干也是一种痛苦
有一种人生的境界叫弯曲
得意时忘形也会让你忘命
十二分的才华，一分的表露
我们不会飞，是因为我们太重
保持谦卑，才能生存得最久
第三章  放下高调，以低调谱写美丽人生
在狂妄泛滥的地方危险就大
盛气凌人是浅薄和庸俗的表现
真正的伟人是平易近人的
与人争辩，你永远不会真赢
有一种愚钝叫居安不思危
杂草多的地方庄稼少，空话多的地方智慧少
卖弄的结果就是把自己卖了
低调谦卑不等于窝囊无能
越流行高调，越要唱低调
没有匍匐的本领，哪能一飞冲天
第四章  只有舍非常之舍，才能得非常之得
人生是场大火，只能选择一部分抢救
只有舍非常之舍，才能得非常之得
“塞翁失马”可能是一种幸运
舍弃小利益赢得大利益
有一种人生哲学叫“向下比”
跌倒了，不妨先不站起来
最笨的方法最有效
敢于认输是魄力，更是能力
看淡得失，去留无意
砸烂差的，才能创造更好的
退出也是另一种成功
第五章  低头实干是为了更好地出人头地
叫嚣抵不过低头实干
反击别人不如充实自己
别输给自己的精神
不要走得太快，否则灵魂就跟不上了
无论哪个时代，阿甘都是能获得成功的人
付出与得到间的系数永远不会是零
在前进的道路上难免犯错误
珍惜今天
认真但不较真
追求美，但不苛求完美
蒙在鼓里有蒙在鼓里的好处
第六章  感恩磨难，生气不如争气
感谢折磨你的人
给“气球”松松口?
抱怨只会让事情更糟
报复是在给自己挖坟墓
脾气来了，健康就没了
对批评者鞠个躬
顾客把你磨炼成上帝的天使
日子难过，更要认真地过
在逆境中不妨微笑
粪便与土地
不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪
沉下心来，才能除掉心中的杂草
第七章  人生变通法，学会揣着明白装糊涂
人生的快乐不是拥有得多而是计较少
傻与不傻，要看你会不会装傻
揣着明白装糊涂
糊涂是聪明人的百变战术
聪明反被聪明误
不给别人留余地，自己就可能没有立足之地
做不到的，先后退
绕个圈子，避开钉子
关键时候要敢于吃亏
好马也吃回头草
第八章  脸面小，生存大，上好人生的几堂“面子课”
死要面子，活得累
自己少爱点面子，给别人多点面子
把丢脸看成是一种磨炼
高帽卖给要面子的人
人在屋檐下，怎能不低头
自嘲是智慧的体现
用刀剑去攻打，不如用微笑去征服
做个圆滑的老实人
得志便猖狂要不得
第九章  职场“咸鱼翻身”法则
“草根”为什么这样红
应届大学毕业生：你只值300元
石头碰鸡蛋，为什么受伤的总是鸡蛋
还当不了领头羊时，就先躲在羊群里
只有坐得了冷板凳，才能坐得了高堂
从宋兵甲到喜剧王的蜕变：星爷的成功是从龙套跑起的
怎样正确对待“怀才不遇”和“大材小用”
做人要“降低”一个层次，做事要提高一个档次
职场中得罪不起的6种人
多想一步，一切皆有可能
第十章  爱，就是谁先为谁低头
爱情经得起“软磨”，抗不住“硬泡”
爱，就是谁先为谁低头
有一种爱叫做放手
不“哄”不丈夫
谎言也温柔
爱情需要欣赏，而非雕塑
要“示弱”不要“示威”
下得厨房，才出得厅堂
找个台阶，牵着手一起下楼
理解了乌云的沉重，就会宽容大雨的滂沱
低头的温柔，比连珠炮般轰击更有效
抓得太紧的爱会窒息而死
第十一章  低头成事，大人物的“老二”哲学
做甘当扶梯的副手
身高只是数据，内涵才是高度
刘德华：“笨小孩”的老二哲学
“争做老二”的人结果最牛
飞得太高时，要学会“软着陆”
没有花的芳香就当最有生机的绿叶
让出功劳，才能平步青云
人生有时需要“零容忍”
忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的
第十二章  低头做人，出头不过
有求于人，必先低于人
与人相处要学会站在对方的立场
豁达处世，得失自如
学会分享，才能在需要时得到
你的话必须比沉默更有益
走自己的路，让别人打车去吧
路在脚下，路也在脚后
出头，出头，不要出过头
人际交往之道要摒弃势利
用微笑融化人际交往中的寒冰
标题：中建材集团进出口公司
公司概况
中建材集团进出口公司（中文简称“中国建材国际”） 是一家建材行业国际贸易综合服务商和集成供应商， 现为国资委管辖的中国建材集团有限公司旗下国际贸易平台。经过二十多年的发展，中建材集团进出口公司拥有五家全资子公司，七家控股子公司，已建成六大业务平台： 中建材贸易、中建材装备、中建材矿业、中建材钢铁、中建材木业 、 中建材能源 。主营业务涵盖建材产品、钢材、木材、建筑机械、机电产品、新能源产品、矿产品、煤炭等商品的贸易 , 大型成套装备出口及国际工程总包 , 电子商务和 e 物流等领域。公司致力于成为国内大宗建材产品现代物流的引领者。公司与全球160多个国家和地区的客户建立长期稳定的合作关系，营业额以年均 50% 以上的速度递增。2009年被国务院国资委评为中央企业先进集体。2011年公司创立的《大型外贸企业的节点管理》荣获第十八届全国企业管理现代化创新成果最高奖一等奖。2011年实现营业收入780亿。2012年，公司荣列中国外贸500强企业，第57名，并荣列中国建材企业500强，第4名。
CNBM International作为中国建材集团公司的贸易平台，拥有中国建材集团公司建材制造、科研设计、成  套装备设计及制造和物流贸易等优势资源和雄厚的技术支持。我们自身拥有优秀的对外贸易专业团队、广泛的国际销售网络、信息网络、商务能力和营销经验、品牌、信誉、知名度、规模等优势。公司近年来通过对各种优势的整合和运行，取得了卓越的业绩，尤其在各类建材产品的出口、大宗商品进口、大型成套装备的出口和对外工程总包等方面取得了快速发展，赢得了广大客户的信赖。
CNBM International为满足用户的需要，在海外建立了各种形式的分支机构，为客户提供优质、快捷、周到的服务。
CNBM International建立了面向行业的“中国建材电子商务网”，以商务为核心、外贸为特色，为国内外企业提供全面的信息和电子商务服务。 CNBM International将秉承“以最低成本帮助客户实现其商业目标”的经营理念，以优质、高效、专业化、低成本的服务满足国内外客户的需要，与全球客户建立长期稳定的合作关系。
主营业务
建材贸易产品贸易几乎涵盖建材行业的各个领域，包括保温隔音材料、建筑五金、管件、卫浴产品、防水材料、吊顶材料、陶瓷、高温材料等多种建材产品。
根据业务拓展需要，先后在美国、俄罗斯、沙特、阿联酋、伊朗等多个国家设立办事处或分公司。目前已与世界上100多个国家的客户建立了广泛的联系，同时与国内百余家生产厂家开展战略合作、合资建厂，各类建材产品和设备的出口远销五大洲各个国家，员工人数及销售业绩每年均以100%的增速攀升。
成套设备公司发挥集团在成套设备技术、装备制造等方面的成熟经验及技术，在海外工程项目的开拓及建材、轻工机械的出口方面取得了巨大进展，在亚洲、非洲等世界各地取得了卓越的业绩和良好的声誉。
公司充分利用其产品、技术、机械制造优势以及自身的人才、信息、管道优势，结合多年来形成的综合服务能力，以高新技术改造传统产业装备，引进代表世界先进水平的新型建材设备及技术建设起强大的新型建材、水泥、玻璃、石膏板、玻璃纤维、耐火材料等工业齐全的综合建材设备服务平台，为国内外的消费者提供全面、优质的服务。
资源开发作为中国拥有大宗资源产品经营资质的企业，在进出口方面占有相当的市场份额，树立了良好的市场形象。业务范围涵盖资源类大宗商品的投资与经营，涉及矿产、木材、煤炭、油料等领域。 与加拿大、印度、巴西、澳大利亚、南非等国相关企业建立了长期稳定的合作关系。
电子商务我公司创办的“中国建材电子商务网”已有五年的运行经验，面向行业开展商务信息和电子商务服务。我公司将结合传统贸易的优势，积极创造条件开展网上贸易，力争使之成为建材行业网上交易第一网。
企业文化
第一部分宽容·宽厚·宽松
凝聚力·向心力·亲和力
和谐·绩效·责任
第二部分诚信·创新·共享
——奋发进取，积极向上，争创佳绩；努力打造一支从优秀走向卓越，从卓越成为伟大的团队。
第三部分谦恭·敬畏·感恩·得体
——有坚定的信念和崇高的境界，要拥有一颗“素直”的心，真正做到心要静、人要正。
企业目标
根据集团“十二五”规划的整体发展目标和要求，公司将按照“大建材、全球化、人才强企”的思路，全面推进“大市场、大商品、大客户、大品牌”战略，以“专业的人做专业的事，专业地去做事”的理念，加大人才培养，推进管理创新，强化风险控制，推动公司业务的专业化和规模化发展，不断提升企业的竞争能力和盈利能力。公司将通过实施“领先战略”和“先行战略”，经过五年的努力， 到“十二五”末成为国内最具竞争力的大宗建材物流企业和国际建材专业服务商。
标题：高效抗冲击力头盔
特点
  高效抗冲击力头盔高效抗冲击力头盔的特点是员头戴轻便的塑料盔，虽然不防弹，但防撞功能好。[1]
伞盔
高效抗冲击力头盔在军品店里大多都把这种头盔称为伞盔。[1]
作用
这种头盔没有防弹作用但是抗冲击力效果很好。[1]
标题：何塞·奥尔蒂斯·贝尔纳尔
个人简介
国籍
西班牙
粤语名
柯迪斯
出生地点
西班牙阿尔梅里亚
身高
170.0 CM
体重
68.0 KG
场上位置
前锋
现效力球队
艾美利亚
球衣号码
10 号

职业生涯
何塞·奥尔蒂斯·贝尔纳尔是一名前锋，现在效力于艾美利亚足球俱乐部。  
履历
​赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
​2009/10
阿尔梅里亚
10
13
1
西班牙
1
12
​2008/09
阿尔梅里亚
10
25
0
西班牙
1
12
​2007/08
阿尔梅里亚
10
27
0
西班牙
1
8
​2006/07
阿尔梅里亚
10
34
10
西班牙
2
2
​2005/06
阿尔梅里亚
​​​西班牙
2
7
​2004/05
阿尔梅里亚
​24
3
西班牙
2
14
​2003/04
阿尔梅里亚
​35
3
西班牙
2
12
​2002/03
阿尔梅里亚
​31
5
西班牙
2
18
​2001/02
阿尔梅里亚
​42
9
​​​​2000/01
阿尔梅里亚
​6
0
​​​​1999/00
拉韦纳
​​​意大利
2
11
​1998/99
阿尔梅里亚
​8
0
​​​​1997/98
阿尔梅里亚
​12
1
​​​
转会记录 (注：转会费单位为万欧元)
开始日期
合同到期
转会性质
转会费
转出球队
转入球队
1999-07-01
2010-06-30
自由转会
​拉韦纳
阿尔梅里亚

参赛赛况
比赛日期
比赛性质
代表球队
对手球队
主客场
比分
出场时间
状态
进球
得牌
2012-06-03
西乙
阿尔梅里亚
阿尔科伊人
主场
1:0
67
首发
0
​2012-05-27
西乙
阿尔梅里亚
瓜达拉哈拉运动
客场
1:0
56
首发
0
​2012-05-24
西乙
阿尔梅里亚
努曼西亚
主场
2:0
74
首发
0
​2012-05-19
西乙
阿尔梅里亚
阿尔科孔
主场
2:0
84
首发
0
​2012-05-16
西乙
阿尔梅里亚
萨瓦德尔
客场
1:2
34
替补
0
​2012-05-12
西乙
阿尔梅里亚
巴塞罗那B
主场
1:2
13
替补
1
​2012-03-04
西乙
阿尔梅里亚
埃尔切
主场
0:2
18
替补
0
​2011-12-13
国王杯
阿尔梅里亚
奥萨苏纳
主场
1:3
89
首发
0
红
2011-11-20
西乙
阿尔梅里亚
卡塔赫纳
主场
0:0
1
替补
0
​2011-09-18
西乙
阿尔梅里亚
维戈塞尔塔
主场
1:0
2
替补
0
​2011-09-03
西乙
阿尔梅里亚
吉罗纳
主场
2:2
2
替补
0
​2011-05-21
西甲
阿尔梅里亚
皇家马德里
客场
1:8
10
替补
0
​2011-05-15
西甲
阿尔梅里亚
马洛卡
主场
3:1
46
替补
0
​2011-05-07
西甲
阿尔梅里亚
赫塔费
客场
0:2
19
替补
0
​2011-04-16
西甲
阿尔梅里亚
瓦伦西亚
主场
0:3
12
替补
0
​2011-04-04
西甲
阿尔梅里亚
毕尔巴鄂
主场
1:3
27
替补
0
​2011-03-12
西甲
阿尔梅里亚
马德里竞技
主场
2:2
24
替补
0
​2011-03-03
西甲
阿尔梅里亚
桑坦德竞技
主场
1:1
28
替补
0
​2011-02-02
国王杯
阿尔梅里亚
巴塞罗那
主场
0:3
14
替补
0
​2011-01-29
西甲
阿尔梅里亚
皇家社会
客场
0:2
9
替补
0
[1]