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标题：集成传感器应用
百科名片
作/译者：沙占友  出版社：中国电力出版社
出版日期：2005年09月
ISBN：9787508333762 [十位:7508333764]
页数：272  重约：0.452KG
定价：￥28.00
内容提要：
本书从实用角度出发,全面系统地介绍了几百种新型集成传感器的应用技术。全书共分16章。第1章为集成传感器概述。第2章到第7章分别介绍了各种集成温度传感器及温度控制器的应用。第8章至第12章重点阐述其他各种类型集成传感器的应用。第13章至第14章深入阐述传感器信号调理器、传感器信号处理器的应用。第15章、第16章分别介绍单片传感器系统及总线接口技术的应用,充分反映了国内外在该领域的最新科技成果。本书是国内第一部专门介绍新型集成传感器应用技术的科技书。
本书题材新颖,内容丰富,深入浅出,并集科学性、先进性、系统性及实用性于一身,可供电力及电子测量、工业自动化控制、环境监测、家用电器等领域的工程技术人员、高校师生和电子爱好者阅读。
图书目录：
前言
第一章 集成传感器概述
第一节 集成传感器的特点
第二节 集成传感器的产品分类及应用领域
第三节 集成传感器的发展趋势
第二章 模拟集成温度传感器的应用
第一节 模拟集成温度传感器产品的主要技术指标
第二节 AD590型电流输出式精密集成温度传感器
第三节 AD592型电流输出式精密集成温度传感器
第四节 HTS1、LM334型电流输出式集成温度传感器
第五节 TMPl7型低价位电流输出式集成温度传感器
第六节 TMP35/36/37型电压输出式精密集成温度传感器
第七节 LM35系列电压输出式集成温度传感器
第八节 IM135系列电压输出式精密集成温度传感器
第九节 MAX6576/6577型周期/频率输出式集成温度传感器
第十节 AD22100/22103型比率输出式集成温度传感器
第三章 模拟集成温度控制器的应用
第一节 模拟集成温度控制器产品的主要技术指标
第二节 LM56型低功耗可编程集成温度控制器
第三节 TMP01型低功耗可编程集成温度控制器
第四节 AD22105型低功耗可编程温度控制器
第五节 MAX6509/6510型低功耗可编程温度控制器
第六节 TC652/653型风扇控制器
第七节 MAX6511/6512/6513型远程温度控制器
第四章 单线智能温度传感器的应用
第一节 单线智能温度传感器产品的主要技术指标
第二节 DS18820型单线智能温度传感器
第三节 DS1821型单线可编程智能温度传感器
第五章 标准总线式智能温度传感器的应用。
第一节 标准总线式智能温度传感器产品的主要技术指标
第二节 AD7416型基于I2C总线接口的智能温度传感器
第三节 LM75型基于I2C总线接口的智能温度传感器
第四节 LM76型基于I2C总线接口的智能温度传感器
第五节 MAX6625/6626型基于I2C总线接口的智能温度传感器
第六节 MAX6654型基于SMBus串行接口的双通道智能温度传感器
第七节 LM74型基于SPI总线接口的智能温度传感器
第八节 DS1624型高分辨力带存储器的二线智能温度传感器
第九节 DS1629型带实时日历时钟的智能温度传感器
第十节 TMP03/04型智能温度传感器
第六章 多通道智能温度传感器的应用
第一节 多通道智能温度传感器产品的主要技术指标
第二节 MAX1668/1805型多通道智能温度传感器
第三节 AD7417/7817型5通道精密智能温度传感器
第四节 LM83型4通道智能温度传感器
第五节 MAX6691型4通道智能温度传感器
第六节 MAX1298/1299型带5通道ADC的智能温度传感器
第七章 智能温度控制器的应用
第一节 DSl620型带三线串行接口的智能温度控制器
第二节 DSl620与SPI总线的接口电路及典型应用
第三节 DSl621/1623/1625型带二线串行接口智能温度控制器
第四节 TCN75型带二线串行接口的智能温度控制器
第五节 Pentium 4处理器散热控制电路的设计
第八章 集成湿度传感器的应用
第一节 湿度传感器的性能特点和产品分类
第二节 基于湿敏电阻的相对湿度测量仪的电路设计
第三节 基于湿敏电容的相对湿度测量仪的电路设计
第四节 HM1500/1520型电压输出式集成湿度传感器
第五节 SHT11/15型单片智能化湿度/温度传感器
第九章 集成转速、角速度、加速度及压力传感器的应用
第十章 集成超声波传感器的应用
第十一章 集成电流传感器及变送器的应用
第十二章 特种集成传感器的应用
第十三章 传感器信号调理器的应用
第十四章 传感器信号处理器的应用
第十五章 单片传感器系统的应用
第十六章 智能传感器系统的接口电路
参考文献
标题：中药有效成分提取分离技术
百科名片
作/译者：卢艳花  出版社：化学工业出版社
出版日期：2005年01月
ISBN：9787502561543 [十位:7502561544]
页数：271  重约：0.481KG
定价：￥45.00
内容提要：
中药有效成分提取分离技术,,中药有效成分或有效成分群的提取和分离,是现代中药研究的关键与前提。 本书首先对中药有效成分的提取分离技术进行了概述,对分离提取中目前应用最广的色谱技术和新兴技术进行了阐述;然后按照“概述-结构分类-理化性质”与“检识-提取方法-分离纯化方法-成分鉴定-具体化合物及其分离纯化”的思路,分述了中药各类化合物的提取分类技术;最后对中药标准提取物进行了介绍。本书主编有着扎实的专业知识与实践经验,编写中不仅借鉴了前人的经验、整理了大量最新研究成果,而且加入了自己的研究经验。本书汇集大量实例,突出实际应用,适用于从事中药研发与生产的专业技术人员,相关专业高校教师、高年级本科生、研究生以及从事植物学、农学、食品、天然资源研究的技术人员。"
图书目录：
第一章 中药有效成分的提取方法1
第一节 溶剂提取法2
一、溶剂提取法的原理2
二、溶剂的选择3
三、提取方法5
四、影响提取效率的因素7
第二节 水蒸气蒸馏法8
实例1 白头翁素的水蒸气蒸馏法提取8
实例2 徐长卿中丹皮酚的提取8
第三节 升华法9
实例1 茶叶中咖啡因的制备10
实例2 5-羟甲基糠醛的提取10
实例3 苦马豆素的提取10
第四节 压榨法10
参考文献11
第二章 中药有效成分的分离纯化方法12
第一节 中药有效成...
编辑推荐与评论：
中药有效成分或有效成分群的提取和分离,是现代中药研究的关键与前提。 本书首先对中药有效成分的提取分离技术进行了概述,对分离提取中目前应用最广的色谱技术和新兴技术进行了阐述;然后按照“概述-结构分类-理化性质”与“检识-提取方法-分离纯化方法-成分鉴定-具体化合物及其分离纯化”的思路,分述了中药各类化合物的提取分类技术;最后对中药标准提取物进行了介绍。本书主编有着扎实的专业知识与实践经验,编写中不仅借鉴了前人的经验、整理了大量最新研究成果,而且加入了自己的研究经验。 本书汇集大量实例,突出实际应用,适用于从事中药研发与生产的专业技术人员,相关专业高校教师、高年级本科生、研究生以及从事植物学、农学、食品、天然资源研究的技术人员。
标题：BlaserR93战术型狙击步枪
设计
Blaser LRS 2型和手动步枪一样，需要以手动的方式完成子弹送入枪膛（上膛）与将使用过的弹枪机退出枪膛（退膛）动作。LRS 2型及战术2型的手动枪机是瑞士Schmidt-Rubin及斯泰尔M1895型的直拉式设计，虽然这设计早已不再常见，但其好处是其枪机操作可以比起其他的传统型手动枪机有更快的操作速度。配合其原厂特制的比赛级弹药后，其精准程度可以达到原来为了极准确地命中远处的小型目标的程度。（大约是0.25 MOA）。
衍生型
Blaser LRS 2型Blaser LRS 2型（英语：Long Range Sporter 2，意为：长射程运动用2型），可以只需更换枪管的方式就将发射的弹药改为.223 Remington（5.56 x 45 NATO）、.308 Winchester（7.62 x 51 NATO）、.300 Winchester Magnum、6mm Norma BR或6.5 x 55 毫米的其中一种。其设计上较罕见的一部分是其直拉式枪机，因此可以更快地发射下一发。14 片由钴制成并且以径向型设计的铁片确保中间的弹药送入枪膛，并且协助增加其准确性。据说有经验的人可以在不超过60 秒内转换其枪管。Blaser 战术2型Blaser 战术2型可以发射.223 Remington（5.56 x 45 NATO）、.308 Winchester（7.62 x 51 NATO）、.300 Winchester Magnum或.338 Lapua Magnum的其中一种。其中.338 Lapua Magnum装有较大的手动枪机和枪管，以便枪膛适应.338 Lapua Magnum弹药。
使用国
澳大利亚：被澳大利亚陆军、澳洲皇家海军和澳大利亚联邦警察部队所采用。
巴西：被巴西警察（葡萄牙语：Polícia Federal，英语：Federal Police，意为：联邦警察）特警队“COT”（葡萄牙文：Comando de Operações Táticas，英文：Tactical Operations Commando，意为：战术行动突击队）所采用
保加利亚：被保加利亚军队特种部队所采用。
法国：被巴黎警察特殊单位“干预小队”（法语：Brigade d'Intervention）所采用。
德国：被德国联邦警察所采用。
冰岛：被冰岛国家警察（冰岛文：Ríkislögreglan）所采用。
马来西亚：被马来西亚军队所采用。
荷兰：被荷兰警察所采用。
斯洛文尼亚：被斯洛文尼亚特警队所采用。
乌克兰：被乌克兰安全局的“Alpha”特种部队所采用。
标题：鬼盒子:人间奇异事件簿
图书信息
书 名: 鬼盒子:人间  奇异事件簿
作　者：电脑报电子音像出版社
出版社： 电脑报电子音像出版社
出版时间： 2010年11月1日
ISBN: 9787894765109
开本： 16开
定价: 19.80元
内容简介
《鬼盒子:人间奇异事件簿》内容简介：他得到了猫影的纹身，这纹身带给他诸多奇妙的“幻象”，同是赋予了他定人生死的能力，他不想再杀人，而想用纹身云了解周遭发生的一切灵异现象，他知道纹身带来的意义，他会让那个世界的居民一点一点地呈现于世人面前，用23起事件，和23张绘图，毫无保留地呈现出来……
图书目录
纹身
随行者
催眠
神隐
味道
守宫砂
磨牙
不忠
垃圾
洗衣机
皮
0
人数
封印
八尺
五寸钉
禁后
哥哥
玛丽
归之歌
蛇螺
人偶
饿
标题：胃肠道病食谱
基本信息
出版社: 黑龙江科学技术出版社; 第1版 (2006年7月1日) 丛书名: 疾病与饮食丛书 平装: 198页 开本: 32开 ISBN: 753885066X
商品描述
内容简介胃肠道是人体的重要器官，是食物进入体内被消化、吸收并排出残渣的重要场所，是人体从外界摄取营养物质的重要途径。胃肠道患有疾病，往往会影响食物的消化、吸收，继而影响机体的新陈代谢，并导致机体营养不良或其他疾病，甚至会危及生命。
该书重点介绍了胃肠道常见病、多发病的营养治疗。从食谱入手，渗透科学、合理的营养理念，力求通、俗易懂。每种疾病都简单介绍了该病的病因，临床特点，营养治疗原则，食物选择以及相应的食谱。为了便于大家掌握和参考食谱操作，还选择性介绍了膳食制作方法及药膳食疗。《胃肠道病食谱》是“疾病与饮食丛书”之一，是献给读者朋友的一份礼物。有了这本书在手，您一定会更加呵护您的胃肠道。
编辑推荐胃肠道是人体的重要器官，是食物进入体内被消化、吸收并排出残渣的重要场所，是人体从外界摄取营养物质的重要途径。胃肠道患有疾病，往往会影响食物的消化、吸收，继而影响机体的新陈代谢，并导致机体营养不良或其他疾病，甚至会危及生命。
该书重点介绍了胃肠道常见病、多发病的营养治疗。从食谱入手，渗透科学、合理的营养理念，力求通、俗易懂。每种疾病都简单介绍了该病的病因，临床特点，营养治疗原则，食物选择以及相应的食谱。为了便于大家掌握和参考食谱操作，还选择性介绍了膳食制作方法及药膳食疗。《胃肠道病食谱》是“疾病与饮食丛书”之一，是献给读者朋友的一份礼物。有了这本书在手，您一定会更加呵护您的胃肠道。目录胃食管返流病的营养治疗
食管癌的营养治疗
急性胃炎的营养治疗
慢性胃炎的营养治疗
消化性溃疡的营养治疗
胃癌的营养治疗
克隆氏病的营养治疗
短肠综合征的营养治疗
肠结核的营养治疗
溃疡性结肠炎的营养治疗
大肠癌的营养治疗
腹泻的营养治疗
便秘的营养治疗
膳食制作方法
附表食物营养成分表
标题：辣烤孜然羊肉
原料：
羊后腿肉、孜然、辣椒碎、美国辣椒仔、辣椒酱、盐、白酒。
做法：
将羊肉切丁，用所有调料拌匀，腌渍20分钟。烤箱提前预热，放在烤盘中，上下火180度烤8分钟即可，开吃了。
标题：心慌慌:幽玄密室
图书信息
书 名: 心慌慌:幽玄  密室
作　者：西窗孤影
出版社： 民主与建设出版社
出版时间： 2010年11月1日
ISBN: 9787513900157
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
《心慌慌:幽玄密室(1)》请不要随便翻开这故事，除非你已经准备好出演另外一个故事……一系列不可思议的事情在校园接连上演：人体标本开口说话、午夜蚊帐上的白色魅影、消失的楼梯、杀人的光盘……《心慌慌:幽玄密室(1)》所收集撰写的故事，基于校园背景，根植于学生的日常生活，建议读者在夜深人静时细细品味，最后——祝你做个好梦。
图书目录
男厕所里的跳楼人
那个人影静静地走到了厕所的窗户旁边，背对着林华，林华看不见他的样子。那人不说话也不动，似乎在欣赏厕所窗外的风景，只不过现在窗外是一片漆黑。什么也看不见。
杀人的卫生纸
窗外的那个，人依旧一面倒着地上的纸，一面朝阿名走皋，落在地上的纸，仿佛他的轨道一般。他往前走。他绕过窗予，阿名甚至能感觉到他就在门外，而那门也悄无声息的开了。
走廊里的白色人影
它就在解剖楼的上面；；我不知道那是什么…当你用余光去看解剖楼的时候，你就能看到它。但是，如果你仔细去看却什么也看不到。
蚊帐上的白脸
床上挂的蚊帐在慢慢往下沉，浙浙地像有个东西从蚊帐上面印下来，晓英仔细看看，是一个人脸的样子从蚊帐上浮显出来，慢慢清晰起来，就像一个石膏的人脸，而且是个男人的脸
厕所里的布鞋
眼前的情景让芳芳吃了一惊，寒气从脚底急急升起直冲脑门。可是刚才明明有人进去了她头皮发麻．面无血色，飞也似的逃离了厕所。
不存在的同学
在熙熙攘攘的校友中间，他又发现了那同学．正趴在一个校友的身后，嘴里舍着校友的一根白发，狠命地吸着……
第12级楼梯
19,10,11当小同和一两人数到最后一级楼梯时。小同突然感到背后冷飕飕的，头皮都要炸开。楼梯．楼梯真的比平常少了一级，变成了11级……
你不是要见我吗
一个头发凌乱的女子，大血红的舌头长长挂在一张没有血色的脸上。而那张脸，则被一条粗如小指般的麻绳紧紧地系着，吊在半空。
深夜三点回来的舍友
我不给你们照片的原因，是因为：我们分明七个人的合影，可照片洗出来后，照片上分明有8个人那个人就是老四…
天台上的血滴
黑暗中，悠悠看见了那扇通往天台的门和门上锈迹斑斑的把手。那笃…笃的声音此刘听来似乎更响了，似乎就在这扇门的背后，有一种湿湿的气息。
厕所里的头
小山的余光看见了那黑色的门洞里探出了个脑袋，好像是长发的女孩（他女朋友也是长发），就转头看了一眼，眼睛没有对准焦距，可以肯定有人在那里……
请问现在几点了
突然觉得背后有一种奇怪的感觉，好像有人在看自己。吸一口气，小洛猛回过头。天，他差点没从楼梯上滚下去：黑暗中一张脸，鼻子，嘴，长发融进黑暗……
20号楼的电梯
20号楼的中部有一座被废弃的电梯，钢轨和吊绳早已经生出了一层厚厚的锈，大铁笼则停靠在底层，已经是扭曲，变形，在斑斑铁锈中依稀可以看见那未曾褪干的血迹。
同学不要怕
丁奇看书的地方在图书馆¨楼的角落，也难怪管理员没发现他，电闸已经被拉掉了．丁奇只好摸黑走到楼大门口，开始又叫又拍，可外面除了昆虫的低鸣什么声音都没有。
自习室里跳舞
教室里响起了清脆而美丽的女声一你可以请我跳个舞吗男孩括起了头，瞪着四只眼睛，迷惑地向后门望去，一张美丽清秀但没有血色的面孔出现在门口……
日光温房
是不是他？是啊，原来还是国内外知名学者？你再看看！原来这位老教授10年前就已经去世了。
十五个人的自习室
S教学楼很早以前被称作烈士楼，这是因为每年总有一两个想不开的学生在这里跳楼，那个时候六教还没有盖起来，除了莫名塔以外S教学楼就是校区里面最高的建筑了……
看不见的跟踪人
空荡荡的楼道里面。离跟鞋敲打大理石阶的声音格外清脆。突然，她感觉到除了自己的脚步。还有另外一个同样的脚步跟着她……
运不走的尸体
H楼的地下室是学校的禁地，没有人愿意靠近那里，即使是晚归的情侣也会尽 、量绕开那里，没有人能抵挡那里在月明星稀的夜里依旧浓郁的森森鬼气。
诡异的光盘
这是真正的杀人电影，在20世纪80年代十分流行。里面出现的杀人不是演戏。是真把人杀了。你在电影里可以看到真正的杀人的过程。这种电影你地对没有看过。
走廊里的怪声
穿红色上衣的女生侧卧着蜷缩在墙角．一双失神的眼睛凝望着门口。那是种慑人心魄的眼神．怨恨的目光仿佛要穿透每一个人的灵魂，直看得门口的人起了一身鸡皮疙瘩。
不该听的磁带
《黑色星期天》是音乐史上真正的《绝世》之作。这首曲子到现在还是全世界禁止传播的乐曲！仅这一点也足可以，前无古人了。这到底是一首什么样的乐曲？可以说，凡是听过这首曲子的人，都已不在这个世界上了。
半夜梳头
曾婷的嚷予哑了，而手指尖就要碰到梳子了。人的力量没有鬼的力量大吗，唉，可怜曾婷这个不信有鬼的人，今天就要死在一个鬼的手里了。曾婷把手握成拳，做最后的挣扎。一定要坚持到底。
红棉袄
女生夜谈远远没有男生那样丰富，无非就是八卦某个明星，或者是某个店铺打折，再有就是对许多灵异事件的热衷。女孩子胆子确实很小，但是她们有着最强烈的好奇心，对于未知事物的渴求并不是一般男生能够理解的。
背靠背
那声音不大，但的确很清楚。他觉得可能是幻觉，马上就要考试了，的确有一紧张。那天
晚上，那声音果然就听不见了。只是时不常声音还是断断续续出现。
神秘的
寝室的灯是用两根绳子吊起采的，赵忠坐起来以后，他觉得两个灯绳在有节奏地晃动，没有风，绳子怎么会晃动呢？
操场上的遭遇
白色的墙壁上也流血水，他吓坏了，想要跑，就在这时，窗户那出现一穿白睡衣的女生正面对着他，正是那天在操场上看见的女鬼。
校门口的红鞋
每隔1年左右，总会有从这个旧校门走出去却永远也没有回来的女孩子。而且人们发现她们都是赤着一只脚离开这个世界的，从来没有人看到过她们的另一只鞋子！
回家的不是他
这所学校有着这样的传说：在中秋节的晚上会停电：楼道里鲁宾逊画像的眼睛会在你看他的时候左右晃动；楼梯会从13节变为14节；从实验室流出来的水是血水；当你走进楼的厕所第一间时。那么你就．水远也不会出来了……
婴儿附体的女生
实际上直到现在。李刚也不能分辨男婴和女婴的哭声。这样的想法也许是神经即将崩溃前转移注意力自我解救的一种拳能行为。
死后的告别
这世界上什么事情都会发生，也许是顺子的电脑出了问题，也许是交警的工作出了偏差，也许什么都不是，也许这是他在这个城市唯一的牵挂，所以在临走前与他道剐，鬼没有什么可怕，活着时他是你的朋友。死后仍然是。
教学楼里杀人的影子
突如其来的异变．让昊威的心仿佛抽水机一般一股一股地震荡，周围的空气也仿佛涂成了黑
色在自己的周围旋绕。到底发生了什么事？在吴威的生命中，无缘无故地少了那么一天。
同学，那不是梦魇
现在的舍址原来是一片荒坟地，一直以来没有什么人管理，后来学校不知道为什么买下了这
块地，就起了这座楼，原来的往生者的坟墓啊什么的也不知道怎么处理的。
红色钥匙孔
在深夜的时候，依稀传来一阵一阵的哭声。小娟心里真的觉得毛毛的，她坐起身来，看着同寝的学姐们睡得好熟，心想：这个哭声该不会是隔壁寝所传来的吧？
……
标题：天空从哪里开始
基本信息
书名:天空从哪里开始
图书编号:1241300
出版社:青岛出版社
定价:13.8
ISBN:754362639
作者:徐鲁
出版日期:2002-09-01
版次:1
开本:202×139×10毫米
简介
徐鲁青春文学精选。
我们曾经热爱的一切，都不会消失得无影无踪，那贫困岁月里的全部颤音，那诞生在大风雪中的不可思议的一腔热情。
一代人有一代人的精神与性格特征，一代人有一代人的理想和追求。但无论是处于哪个时代的男生女生，有一点则是共同的，那就是：都崇尚无敌的青春，都渴望无私的友谊，都钟情无边的浪漫，而且，都富有朝气、壮志和力量，都爱做梦，都幻想在天上飞翔……
本书中的每一篇散文，都是作者与正值花季雨季的少男少女们的心灵对话，是一个个阳光男女生的形象速写。这是一棵树对一片青葱的森林的依恋，一只鸟对一方蔚蓝的天空的向往。这本书似乎在告诉21世纪的新人类，青春永远是最宝贵的东西，凭着你们青春的姿容，可以把握整个世界，而依靠别的，也许并不能够……
目录
一私语1初恋是一首飘忽又朦胧的诗
2红玫瑰的秘密
……二对话1与16岁对话
2夏令营的梦
……三伤逝1少女YangYang
2远去的小鸟
……四际遇1热爱生命
2再见！奥莉亚小姐
……五琐忆1冷暖人间[1]﻿
2春节琐忆
……
附录：答《故事作文》问
标题：三叉无柱兰
形态特征
茎植株高34-36厘米。块茎球形，直径7-10毫米，肉质。茎直立，光滑，基部具2枚筒状鞘，中部以上具叶。
叶叶3枚，最下面1枚最大，叶片狭长圆形，长5.5-7.5厘米，宽5-7毫米，先端急尖，基部抱茎；上面的2枚叶小多，披针形或线状披针形，长7-35毫米。[1]
花总状花序具6-9朵花，偏向一侧，长2-6厘米；花苞片披针形，短于或稍短于子房；子房圆柱形，扭转，无毛，连花梗长6-7毫米；花粉红色，而带点带；萼片长圆状披针形，长3-4毫米，  叉无柱兰先端钝，具1脉；中萼片较侧萼片稍短，侧萼片偏斜；[1]
花瓣较中萼片稍短而稍宽，偏斜，先端钝，具1脉；唇瓣轮廓为椭圆形或狭椭圆形，长5-7毫米，两侧裂片先端之间的宽为3毫米，中部以下3裂，具5脉，脉粗而隆起，中间1条伸达中裂片先端，里面2条伸达中裂片先端之下，最外面2条伸入2侧裂片各1条；唇瓣的侧裂片披针形或三角形，长1-1.5毫米，较中裂片窄得多和短很多，先端钝，中裂片长圆形，长3.5-4毫米，宽1-1.5毫米，先端急尖；[1]
距近圆锥形或圆筒形，长1-1.5毫米，末端钝；蕊柱粗短，长约1.5毫米，直立；花药圆形，先端钝圆，2室，药室并行；花粉团圆球形，具花粉团柄和粘盘，粘盘较大，狭卵形；蕊喙小，直立，三角形；柱头2个，隆起，近棒状；退化雄蕊较大，近半圆形。[1]
花期花期9月。[2]
产地分布
产于云南西北部（贡山）。生于海拔2900米的沼地边。模式标本采自云南怒江与独龙江分水岭。[1]
标题：每月一告
简介
《每月一告》是常州市市长王伟成每月针对常州几大网站网友对市政民生问题的质疑所进行的集中性的批示答复。进一步拉近了常州市民、网友和政府部门之间的距离，缩短了信息传输的过程。截止目前，每月一告接受了常州网民上百条意见和建议，获得了很高的评价。
王伟成市长致网民的一封信
网民就是市民，网友就是朋友。在化龙巷论坛和其它网站上，我认识了许多网友，通过你们了解到了许多我在市政府上班所不能知道的情况，感受到了许多普通百姓的喜怒哀乐。我也看了不少网友给我的来信，每封信都充满着真切的感情，表达出对自己家园的无限热爱。来信中提出的许多意见和建议，都会引发我对常州今天和明天更深层次的思考，我从内心感谢你们。我们的市民真好，网上的朋友可亲，你们是建设常州的宝贵资源。所以，我和我的市政府领导团队，决定在网上建造一座政府与市民沟通交流的桥梁。
这是一座友谊之桥。通过双向的平等交流，一定会增进市民对市长、市长对市民的了解，在沟通中建立互信，在交流中发展友谊，在互动中升华自我。
这是一座发家之桥。常州是我家，发展靠大家。咱们常州是一个大家庭，这个大家庭有多大？有4385平方公里，517万人口，其中外来人口167万，他们也是我们大家庭的成员，因为进了常州城就是常州人。大家庭就要发扬民主，重要的事情要请大家来讨论。人民的智慧能胜天，把全市人民的聪明才智都集聚起来，就一定能把自已的小家和常州的大家都建成小康之家、富裕之家、幸福之家和文明之家，这是我们共同的追求。
这是一座和谐之桥。家和万事兴，全市上下的团结比什么都重要。我们还处在社会主义初级阶段，虽然我市实现了以县为单位的全面小康，但是这种小康还是低水平的。平均数并不能代表大多数，人均占有并不代表人人拥有，大家庭成员在利益上有差异和矛盾是客观存在的。而且随着社会的发展，人们的思想更加活跃、开放，对同一个问题产生不同的看法，这是很正常的事情，“和而不同”是社会发展的客观真实。我们唯有通过互信、沟通、交流、对话，才能走出一条和谐发展的道路，才能使大家庭的成员更亲密、更团结。市长也是市民，市民也可以把自己当作市长，如果大家都能设身处地换位思考，我们就会有更多的共同语言，就会迸发出更多的思想火花，从而形成更多更好的发家良策。
今后，网友们发表的重要意见和建议，我和我的同事们都会给予不同形式的回应。但也得请网友们理解，由于我的工作水平不高，所以显得特别忙碌，每天要花很多时间处理公务，虽然我会尽量挤时间与你们直接交流，但是要对网友们提出的每个问题都亲自答复实在有些为难。不过我已经安排专人负责在论坛上收集信息，我的秘书会把重要的信息摘录后及时传递给我。我相信，这座友谊交流之桥是永远畅通的。
亲爱的网友们：请伸出您的友谊之手，我们紧紧地握起来！
常州市人民政府市长 王伟成
标题：香薰SPA花洒
特性
除氯净水  护肤保湿
减少脱发
香熏治疗
保健养生
功效
负离子水疗
美容保健
香熏疗法电气石陶瓷颗粒产生负离子的水疗功效花洒手柄内置独有的电气石陶瓷颗粒能够产生被誉为“长寿素”的负离子，当负离子被吸入人体后，能很好的调节神经中枢的兴奋状态，改善肺部的换气功能，促进新陈代谢,对高血压、气喘、流感、失眠、关节炎等许多疾病有一定疗效。
同时产生的负离子能够充分激活并软化水，达到抗菌除臭功能。美容保健功效花洒手柄内含有日本进口去氯料，在沐浴过程中，能有效去除自来水中的氯成分，使水质具有抗生抗菌特性，促使毛孔收细，补充肌肤水分，从而达到保湿皮肤，防止皮肤老化、美白护肤的效果。香熏疗法功效特别加入草本精油，能散发怡人香熏。熏衣草精油可舒缓压力、放松心情；而柠檬精油让您的肌肤更显光滑娇嫩。。
产品特点
康百年香薰SPA花洒的特点 1.除氯
采用维他命 C 中和方式，可瞬间取出 99.9% 的氯，为您提供更适合肌肤与秀发保养的净水水质。
2.产生负离子
独特三角形出水孔让您在沐浴时产生每毫升400,000个负离子。这比一些天然瀑布周围所含有的负离子高出 100 倍！这些负离子有助促进血液循环，为您解除疲劳。
3.香熏疗法
特别加入草本精油，能散发怡人香熏。熏衣草精油可舒缓压力、放松心情；而柠檬精油让您的肌肤更显光滑娇嫩。
4.小水分子团
花洒内的远红外线能量珠，可将水分子微粒化，令水分子团变小，更容易被人体细胞吸收，保湿肌肤与秀发。
5.提高水压和节省水
您一定会爱上强而有力的水疗似的沐浴！拥有专利的三角形状出水孔花洒板，能增强出水压力，让您在家中也可享受奢华的水疗，帮助舒缓肌肉紧张和压力。除此之外，细小的出水孔也可每年为您节省用水量高达 36,000 公升。
6.容易安装
适合各种不同的沐浴器。您只需将原有的花洒取下，即可换上康百年香薰SPA花洒。
香薰SPA花洒系列-JDD型 出水方式
标题：修真心语中华浑圆武学理法
基本信息
出版社: 社会科学文献出版社; 第1版 (2010年11月26日)  平装: 391页
正文语种: 中文
开本: 16
ISBN: 9787509717554
条形码: 9787509717554
产品尺寸及重量: 23.4 x 16.4 x 2.4 cm ; 581 g
ASIN: B004CRU3FE
内容简介
《修真心语中华浑圆武学理法(修订版)》是1996年《修真心语》一书的修订版，增补了最近十多年来作者行武养生教学的新成果，加强了学术性、理论性和实用性。《修真心语:中华浑圆武学理法(修订版)》凝结了作者半个世纪来对以老子《道德经》和鬼谷子《修为经》为代表的仿生学、修真养生学的研修成果以及作者60年来的武学高功内修的理法精华。全书系统地介绍了浑圆武学的静修、技击、实战以及修真（身）养生的形法、心法，是国学传统文化又称道德文化静修实证的真实写照，是一部集中华民族数千年不传的武学高功秘笈、传统修身养生学以及“理法圆融”等实修诸法于一体的经典之作；可为习武强身、防病治病、养生怡情、由武入道者提供一法多能、一步到位、简洁直指、实修性强的修炼指导；是武学、修身养生学、道学、传统文化爱好者必读之书。
作者简介
王安平，国内外享有盛誉的武术名家，养生学大师。自幼酷爱武术，曾学过少林、八卦、形意、太极诸拳和多种器械。1958年师从著名武术大师王斌魁先生学习意拳，1980年开始专事武术教学活动。发表论文数十篇，先后出版《意拳气功》、《修真心语》、《中华浑圆功》、《五形动法》等专著。中央电视台以及河南、安徽、海南、江西等地方电视台，《武魂》、《武林》、《中华武术》、《体育报》、《知识窗》、《武当》等数十家媒体从80年代初起先后对他做过报道或专题介绍，国内外数以万计的祛病健身者、习练武功者、修真养生者均深受其惠。浑圆门弟子、学员遍布海内外。
2004年在郑州举办的“首届世界传统武术节”上，王安平先生创编的“五形动法”，获国家体育总局颁发的“优秀全民健身项目”一等奖，并作为向全国推广的健身项目之一。
现任江西省健身气功协会副主席、江西南昌浑圆武术院院长。
目录
修订版前言
再版前言
《意拳气功》前言
导读
上编 引论
一 武德与武功
二 三迷九糊涂
三 内功“三气”与疾病防治 中编 功理分论
一 浑圆桩
(一)浑圆桩的特点
(二)浑圆桩治病健身的原理
(三)浑圆桩基本姿势和要领
(四)浑圆桩的意念诱导
(五)练功时间和注意事项
(六)浑圆桩三字经
(七)浑圆桩的四个阶段三层功夫
(八)浑圆桩功十四触
(九)桩功拾珠
二 技击桩
(一)技击桩肩架配备要点
(二)技击桩基本姿势和要领
(三)技击桩总体要求
(四)技击桩过关的四项标准
(五)技击桩的应用
三 试力
(一)试力的种类及其要领
(二)试力应掌握的基本原则
(三)试力的方法
(四)辅助动功(五形动法)
(五)试力拾珠
四 发力
(一)整体力
(二)整体爆发力
(三)浑圆爆发力和浑圆力
(四)发力拾珠
五 力的运用
(一)推手
(二)散手
(三)力的运用求解
(四)“力的运用”拾珠
下编 修真漫谈
一 意识与武功修炼
(一)武术的来源
(二)气功的来源
(三)浑圆功的来源
(四)修真十大观点
(五)特异功能简介
(六)写练功日记的重要性
(七)浑圆功与意拳气功、意拳的区别
(八)浑圆功与其他拳种的区别
(九)浑圆功与其他气功的区别
(十)内功和武功训练要诀
(十一)意念在内功中的重要作用
(十二)意念在武功中的重要作用
二 意识与练功修道
(一)大智大慧的取得
(二)提高认识与意识净化
三 意识与练功修身
(一)意识的多方面作用
(二)意识的作用方式
(三)长期锻炼与意识的飞跃
(四)新浑圆三字经
(五)人类健康长寿之道
四 独立守神
(一)守神的心法．
(二)独立守神与抱圆守
(三)精、气、神
……
标题：刺花椒
简介
【别名】野花椒、岩椒
【来源】芸香科刺花椒刺花椒(5张)Zanthoxylum acanthopodium DC.，以根、果入药。
【生境分布】云南,西藏。 [1]
【化学成份】果实含挥发油(油食品)0.57～2.0%。
【性味】辛、麻，温。
【功能主治】温中散寒，止痛，杀虫，避孕。主治胃痛，风湿关节痛，避孕，虫积腹痛。
【用法用量】3～5钱，果1～3钱。[2]
刺花椒-形态特征
灌木或小乔木；有皮刺，幼枝上的皮刺有时对生。羽状复叶，叶轴有翅，小叶5—13片，披针形，两面无毛。聚伞花序腋生；花单性，花被5—8片；雄花的雄蕊5—7枚；雌花心皮2—3。蓇葖果，熟时红色或紫红色。花期4-7月，果期9—11月。
刺花椒-地理分布
产云南南部；尼泊尔、印度及缅甸北部也有分布。
刺花椒-生境
通常生于海拔1500—2000m的山地疏林及灌丛中。
刺花椒-毒性
小鼠腹腔注射5g/kg果、叶的水提取物，出现扭体、流涎、攀爬无力、抽搐死亡；小鼠腹腔注射乙醇提取物1315mg/kg，出现强直性惊厥，17分钟死亡[A-25]。刺花椒提取物有杀虫作用。
化学成分：茎皮中含木脂素类化合物刺花椒毒素(acanthotaxin)(77—30)及坡刀毒素(podotoxin)(77—31)，另外含表芝麻明(episesamine)、甲基胡椒脑(methylpiperitol)、表桉叶明(epieudesmin)。
刺花椒-毒理
茎皮中含木脂素类化合物刺花椒毒素(acanthotaxin)(77—30)及坡刀毒素(podotoxin)(77—31)[56,57]，另外含表芝麻明(episesamine)、甲基胡椒脑(methylpiperitol)、表桉叶明(epieudesmin)。
刺花椒-本科概述
本科约150属900余种，分布于热带和亚热带，南非和大洋洲最多。我国有28属154种，南北均产。本科植物的经济价值较大，其中桔、柑、橙、柠檬等是著名水果；花椒是常用烹调佐料；枳实、吴茱萸、黄柏和白鲜等都是重要中药材。
本科植物中有毒者较多，但多属于小毒。毒性较大的有密叶藤桔，其果实能使人中毒死亡；茵芋也能使人畜中毒，严重者也可致死，《本草纲目》将其列入毒草类。本科有些药用植物药理活性较高，如若使用不当也会引起中毒，如花椒属的野花椒和毛竹叶椒有镇痛和肌松作用，如用量过多能造成麻醉和运动障碍；九里香属(MurrayakoenigexL，)的九里香和飞龙掌血属(ToddMiaJuss．)的飞龙掌血有麻醉作用，如服用不当能引起运动和呼吸麻痹；芸香和白鲜能引起光敏性皮炎；另外山油柑、三桠苦和假黄皮等民间都反映有毒。本科植物中的有毒成分主要是生物碱从野花椒和日本常山中分离出的加锡果宁(属喹啉酮类生物碱)、茵芋碱和白鲜碱(属呋喃喹啉类生物碱)、氯化两面针碱(属异喹啉类生物碱)，均具有中枢抑制作用，但也有一定毒性。，按其结构可分为如下类型：1．喹啉酮类生物碱(quinolinonealkaloids)2．呋喃喹啉类生物碱([uranoquinolinealkaloids)3．吖啶类生物碱(acridinealkaloids)4．异喹啉类生物碱(isoquinolineulkaloids)5．卡巴唑生物碱(carbazolalkaloids)6．吲哚及咪唑类生物碱(indol-andimizo-alkaloids)一些主要代表物有：另外芸香科是植物界中含香豆素化合物比较集中的科之一，其中呋喃香豆素，如补骨脂素能诱发光敏性皮炎；其他成分还有挥发油，苯丙烷类及色烯等化合物。
标题：纯艾条
使用方法
一、直接灸法即将艾炷直接放在穴位上燃烧，温度约达70℃。此法又分为两种，一为化脓灸，一为非化脓灸。
化脓灸
也称瘢痕灸、着肤灸、打脓灸。古代多用此法，因艾炷大，如枣核，要求一、二次灸成，令发灸疮，致皮焦肉烂，痛苦不堪，人多畏惧，不愿接受。现代仍有沿用此法者。如有些地方防治哮喘、慢性气管炎，专门在三伏天灸背部腧穴，大炷烧灼，致令成疮，称为打脓灸。效果虽好，但一般医者多不主张急于求成，而改为小炷多次的缓和方法，代替了大炷灸法。徐徐灸之，日久见功。
非化脓灸
取麦粒大小之艾炷，如上述方法在穴上燃烧，知痛即去掉或按灭，每穴一般灸三、五壮，局部发红为止，最多起小水泡，一般不致化脓，不须处理。如果施灸过重，起大水泡，可以用消毒针穿破放水，如需连续施灸，可在原处再灸，用这种方法比较方便，必须常灸，每次多灸几穴，才能收效。现代日本医者多用此法，应用很广，凡是灸法之适应症，均可用此法施灸。根据我们临床实践的体会，化脓灸和非化脓灸，只是程度上的不同，酌情使用，亦无需严格区别。二、间接灸法也叫隔物灸，间隔灸，即利用其他药物将艾炷和穴道隔开施灸，这样可以避免灸伤皮肤而致化脓，另外还可以借间隔物之药力和灸的特性发挥协同作用，取得更大的效果。此法早已被广泛利用了，常用的有：
隔姜灸法：
是用姜片做间隔物。生姜入药，辛温无毒，升发宣散，调和营卫，祛寒发表，通经活络，治风邪寒湿。取新鲜姜和艾结合起来施灸，既能避免直接灸遗留瘢痕的缺点，又能和生姜发挥协同作用，有相得益彰之效。
隔蒜灸法：
用蒜作间隔物。大蒜入药，辛温有毒，性热喜散，有消肿化结，拔毒止痛之功。施灸时取独头紫皮大蒜，切一分厚数片，或用蒜数瓣，略捣碎，呈泥状，放置于局部，将艾炷放上施灸。
温灸器灸法
此为常用法，一般纯艾还是药艾均能使用，比较方便易行。例如：好轻松火龙灸疗法、温灸棒温灸、温灸盒温灸。将艾绒或剪好的艾断儿，点燃后放放插入铜灸器里，火头朝下，盖上盖子，手持悬于患处。手持调整升降的高度来调节火力。或是直接用绑带固定于患处。要是觉得温度不够热，可不垫橡胶圈，直接垫一块布或毛巾即可。以微烫而不痛微宜。
纯艾条艾灸的注意事项
1.施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，艾灰撒落在穴位之外的皮肤上，灼伤皮肤。对于艾灸在防病治病方面的认识要树立长期坚持的信心与毅力，偶尔灸是不能收到预期效果的。要循序渐进，初次使用灸法 要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
2.准确定位，注意保暖和防暑：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。要因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
3.要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
4.要防止感染和晕灸 :化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
5.防火 :现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。[1]
标题：安徽益泰电器有限公司
公司介绍
安徽益泰电器有限公司是一家民营高科技企业，下属有宁国益泰电器设备厂、宁国市工业自动化研究所　。经过十几年的发展，已是集各类电机驱动器控制器以及自动化设备制造研发与生产为一体的综合性公司。
安徽益泰电器有限公司拥有国际一流的电子检测设备，技术创新力量雄厚 ( 多项专利 )，管理严格。可根据客户要求设计电子电路，研发生产各种电机控制器和智能生产设备以及各类印刷制品。到目前为止，我们已为多家客户提供产品及服务，如：步进电机、力矩电机、直流电机和磁粉制动控制器（驱动器）、高精度高速商标模切机、高速涂胶机、高速纠偏复卷机及高精度高速自动贴标机等。
企业文化
核心理念 :   质量是企业基石           市场原则 : 质量为先、信誉第一
企业精神 :   创新是企业源泉           发展目标 : 智能设备、电机驱动
企业作风 :   信誉是企业根本           人才概念 : 勤学好劳、一专多能
发展战略 :   创“益泰”品牌               经营宗旨 : 最新技术、实惠价格
科技宗旨 :   为民提供新技术           服务理念 : 热情接待、有求必应
标题：火辣椒盐鸡脆骨
原料：
鸡脆骨、鸡腿肉、红辣椒、绿辣椒、大蒜、干辣椒、熟花椒粒。
做法：
1、洗净鸡脆骨和鸡腿肉，将其切成2cm大小的小块，调入料酒和生抽拌匀腌制15分钟。
2、将红辣椒和绿辣椒切成斜圈；大蒜去皮洗净；在将腌好的鸡脆骨和鸡腿肉，沾匀干淀粉，备用。
3、将干辣椒和熟花椒粒，一同放入搅拌机中搅碎，倒出与盐混合拌匀制成火辣椒盐。
4、用中火烧热锅中的油，待油温烧纸七成热时，放入鸡脆骨和鸡腿肉炸至金黄成熟时，捞出将油沥净。
5、锅中留少许底油，放入大蒜瓣炒香，加入红辣椒圈和绿辣椒圈翻炒片刻，再倒入鸡脆骨和鸡腿肉拌炒，最后放入剩余的料酒和制好的火辣椒盐翻炒均匀即可。
标题：上班族的健康保胃战
基本信息
出版社: 中国法制出版社; 第1版 (2010年9月1日)  平装: 207页
正文语种: 中文
开本: 16
ISBN: 7509320062, 9787509320068
条形码: 9787509320068
产品尺寸及重量: 23.6 x 16.8 x 1.4 cm ; 399 g
ASIN: B00467UFGW
内容简介
《上班族的健康保胃战》主要内容简介：繁华的都市是很多人向往的地方。在这里，有一群衣着光鲜的帅男靓女，来来往往穿梭于豪华的摩天大楼之间。他们有一个好听的称谓——“白领”，他们是上班一族。都说上班族可以坐在宽敞明亮的写字楼里，拥有令人羡慕的工资收入。然而，这一切都只是光鲜的外表，只有健康才是最真实的幸福。
目录
前言
序一 人体健康的国际标准
序二 身体各器官工作时间表
第一篇 战争的前奏——是什么让胃如此难熬
第一章 年轻的上班一族，你的胃还好吗?
揭开“胃”的神秘面纱
熟悉而陌生的胃病
胃病的早期信号
常见的胃病及应对措施
辩胃病看舌苔
便便，胃肠病患者自我检测的法宝
白领遭遇三大“胃”机
胃病的四大元凶
胃病也会引起并发症
别把胃病：与小病
小测试：你的肠胃健康吗?第二章 劳累、工作压力压伤了白领的胃
压力，让功能性胃炎恋上白领
劳累，胃的幕后凶手
胃病，白领的职业病
空姐，工作环境也能导致胃病
加班加出来的胃病
胃病，都是应酬惹的祸
边工作边吃饭，小心得慢性胃病
胃是情绪的晴雨表
紧张、焦虑加重胃负担
小测试：你的工作压力大吗?
第三章 生活不注意．胃病找上门
不吃早餐危害多
烟，使胃病“雪上加霜”
SOHO族，生物钟是个大问题
饥饱失常，脾胃失灵的导火索
“闪电战”进食，先闪了自己的胃
吃快餐吃出胃不适
常吃夜宵易患胃炎
莫要伏案睡，以防胃病来
泡吧会引发胃痛
暴饮暴食，小心撑破了胃
减肥，减去了胃健康
吃泡面，吃出胃的“叛变”
吃药吃出的胃病
烈酒下肚，胃黏膜“红了脸”
小测试：你的身体健康吗?
第二篇 战斗进行时——别让胃再痛苦下去
第一章 养胃要有好的习惯．生活之道
生活规律决定健康
晨饮一杯水
保持充足的睡眠
保胃要把好“人口”关
牙刷不洁，胃病怎好得了
保胃24小时不停歇
告别烟酒，找回肠胃健康
细嚼慢咽：减轻胃肠的负担
裸睡使胃肠道着了凉
饭后避免立即洗澡和剧烈运动
调整生活方式找回肠胃节律
第二章 养胃也要会吃，饮食之道
健康取决于良好的饮食习惯
别当早餐的“逃兵”
白领营养早餐推荐食谱
午餐不当隐患多
承上启下，午餐要重视
白领族午餐常选方式
上班族的晚餐
卜班族晚餐食谱推荐
饮食营养要全面
饮食还是清淡好
胃病患者的饮食要求
餐前喝点汤，保胃得健康
适量饮茶，可免遭幽门螺杆菌的感染
茶疗法
不要挑食偏食
适当吃点零食
少饮咖啡和浓茶
酸梅汤营养美味又开胃
含枣核可以促消化
做菜勾芡保护胃
常喝酸奶防胃病
剩饭热后吃不得
小测试：你的早餐健康吗?
第三章 养胃要注意锻炼，运动之道
运动是胃病患者的健康基石
运动与消化系统
运动保胃的原则
古老的瑜伽健胃操
练习瑜伽要注意
给胃来个八段锦
五禽戏，让你的胃时来运转
办公族练习松肩操改善脾胃滞气
散步对肠胃的好处很明显
散步要领要记牢
腹式呼吸给胃最好的“按摩”
……
第四章 养胃不要闹情绪，心态之道
第五章 养胃还要有诀窍，辅助调理
第三篇 战后的宣言——胃健康是最大的幸福
第一章 健康之道，在于养胃
第二章 保胃庆功宴
标题：炖老鸡
淮山清汤炖老鸡
准备时间：10分钟
制作时间：2小时左右　　食材：老母鸡1只
调料：枸杞5克，淮山10克，葱20克，姜10克，盐15克
原料采买：淮山即山药，干的淮山可以到药材店里购买。而优质的枸杞色彩鲜亮，质软，大小均匀。
做法：
1 老母鸡飞水后，与葱、姜、淮山、枸杞一起炖2小时左右。
2 最后加入适量的盐来调味即可。
烹饪心得：
也可以一开始在汤煮沸时加少量的料酒去鸡肉的腥味。
特点：
因为没有加复杂的调味料，所以才显得汤味清香，并带着淡淡的药材味，简单的一道汤却是很适合秋冬的食补佳品。
南瓜炖老鸡
食材明细
主 料：
小笨鸡 半只
南瓜 四分之一
洋葱 半只 调料：
姜末 适量
生抽 一汤勺
盐 适量
料洒 一小勺
制作方法
1、将鸡洗净、去除戎毛，切成小块。
2、南瓜切成三角块。
3、将鸡块用加了料洒、姜片的开水焯好、过清。
4、洋葱切三角块、姜切末。
5、起热锅，加少量食用油，放入姜末爆香，再倒入洋葱炒香。
6、倒入焯好的鸡块，大火翻炒至无水，加入生抽炒匀。
7、加入南瓜翻炒均匀。
8、加入开水，以没过食材为主，大火烧开，关小火慢炖1小时，调入盐，再炖十分钟即可。
9、如果想喝汤，可多加点水即可。味道也是美极了。
老姜炖老鸡
材料： 老光鸡一只，老姜150克（用子姜无效）。
调料： 水四杯，精盐适量。
做法： ①将老光鸡洗净放入滚水中，高火3分钟，取出洗净。
②将老姜洗净，连皮切厚片。
③将鸡及姜放入器皿内，加入四杯水，中火40分钟，食用时放精盐调味即可。
墨鱼炖老鸡
材料
主料：老母鸡1500克。
辅料：墨鱼200克。
调料：盐10克 味精2克 胡椒2克 老姜15克。
做法
1、墨鱼用温水泡发后去骨洗净；
2、老鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪，氽一水去掉血污；
3、炖锅置火上，掺入清汤，放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒，烧开；
4、然后拣去浮沫，调小火力炖至老鸡软离骨时，放入盐、味精起锅即成。
标题：香辣梭子蟹
原料：
梭子蟹2只
配料：
青椒、红辣椒、辣妹子辣酱、花椒、八角、葱、姜、蒜、盐、糖、鸡精、老抽、酒、生粉。
做法：
1、先把蟹刷洗干净，壳揭开去掉呼吸器官，斩它8大件，用酒胡椒粉、盐腌渍。青红辣椒切片，葱切段，姜蒜切片备用。
2、锅下油，八成热将拍了干淀粉的蟹块炸一下捞出，锅留底油，加加入花椒、八角、葱、姜、蒜爆香，加入辣妹子辣酱炒出红油。
3、再放入蟹，加酒翻炒两三分钟，放入青红椒片，加盐、糖、鸡精、老抽继续翻炒。出锅即可。
标题：临潭县下藏清真寺
基本信息
临潭县下藏清真寺
地址：甘肃省临潭县古战乡下藏村
邮编：747500
现任教长：张勺卜
现任学董：丁八六
简介
下藏清真寺位居临潭县古战乡下藏自然村中心。距临漳县城6公里，清亮的洮河从南面流过。现全村40多户，其中15户系西道堂馆教群众、全村现有一座清真寺，清真寺占地面积0.8亩，大部分群众信奉“虎夫耶”之北庄拱北。
相传，下藏村最早定居的回民是明朝中期从范家嘴村迁移而来的。因当时范家嘴村的耕地分布在下藏村东端的山坡上，为了便于耕种，于是范家嘴村部分群众随地定居在下藏山，当时便有了清真寺。至清朝末年，随着华寺教礼在临潭地区广泛传播，下藏村因此分成华寺，北庄两个清真寺，这两座寺均毁于民国18年（1929年）的变乱中。变乱后，重返家乡的下藏村群众又于1935年和邻近的八木泉村在两村交界的山坡上合修一座清真寺，占地面积约1亩余。是土木结构的几间平房。当时的开学阿旬是康乐草滩的“大鼻子”阿訇。1954年下藏村群众另行修起了本村的清真寺。地址在下藏学校所在地，同时信奉西道堂的群众也建立了清真寺。西道堂寺于1958年被拆除。原北庄清真寺由生产队占用，充当仓库。1987年，将夺址迁在公路北面，就是现在的这座寺，大殿共3间，砖木结构，属中国古宫殿式。1990年修建了砖木结构的5间瓦房，是学堂兼沐浴室。寺内有4名满拉。[1]
标题：芮新国
人物简介
  芮新国 老师国内著名营销实战专家
中西方经典理论和丰富营销实战背景的资深营销人
国际著名版权课程“行动销售（Action Selling）”首席中文讲师
中旭商学院（中旭文化网）高级讲师
市场开发、管理及提升领域的资深营销专家
应邀担任中国品牌营销学会等多家知名协会机构的常务[1]﻿理事
教育背景
工学及经济学双学士，美国centralstateuniversity工商管理硕士（mba），曾进修于加州州立大学高级工商管理研修班
擅长领域
市场营销 营销管理 市场开发 销售管理领域的咨询和培训 区域市场开发与管理
人物经历
师从菲利普•科特勒博士、米尔顿•科特勒博士10余年，专业从事营销培训、咨询工作10余年
1997年7月—2000年4月：历任旺旺集团高阶销售经理、营销经理、营销总监、营销副总等职。
1999年正式进入咨询/培训业
2000年4月—2006年4月：历任深圳市麦肯特企业顾问有限公司（含中国营销传播网）高级营销顾问、高级营销讲师、营销经理、营销总监等职。
2006年4月，正式加盟美国科特勒咨询集团（中国），担任培训与发展事业部总经理及高级营销顾问、高级营销讲师
2006年9月，应阿里巴巴直播中心邀请，芮新国先生就“区域市场开发”话题与广大网友做了两小时的在线深入交流（文字及音频直播）
2007年7月，应腾讯QQ邀请，芮新国先生就营销与销售话题与广大网友做了两小时的在线交流（文字、音频及视频直播）
在多年的实战和顾问生涯中，芮新国先生积累了丰富的实战经验和咨询、培训经验，应邀担任多家企业的常年营销顾问，先后在《销售与市场》、《中外管理》、《经理人》、《中国经营报》、《新营销》、《中国营销传播网》等主流媒体上发表《爱客户就等于爱自己》、《决战零售终端》、《与经销商共赢》、《市场细分永不停息》、《渠道成本，未雨绸缪》、《销售人员的四大素质》、《塑造市场的三大要素》、《商品陈列——艺术化的货架空间》等专业论文近百万余字，并应部分媒体之邀担任专栏作家。芮新国先生目光犀利，观点独特，善于从系统的角度帮助企业分析问题并找到解决问题的方案，深受客户的好评和推崇
授课风格
目光犀利，观点独特，善于从系统的角度帮助企业分析问题并找到解决问题的方案，深受客户的好评和推崇
人物文章
说得好，不如问得好
如何培训有经验的销售人员？
人物著作
  《区域市场谋略》
《区域市场谋略》
《销售无模式》
《行动销售》
主讲课程
《行动销售TM》（认证方案）
《区域市场开发、管理与提升》
区域市场“三部曲”之一：
《战略性区域市场开发》
区域市场“三部曲”之二
《高绩效区域市场管理》
区域市场“三部曲”之三
《区域市场提升企划》
《展会营销之道》
《整合营销传播》
《卓越销售领导力》
课程简述
《区域市场“三部曲”》
课程收益

服务客户
  曾提供过培训和咨询的客户包括：
TCL集团、万科集团、颐中集团、中国电信、华宇集团、IDEXX、HBM、平安集团、长城物业集团、和记黄埔、中兴通讯、美的集团、五强集团、宇通集团、高等教育出版社等数百家知名企业，深受客户好评
人物语录
1、既靠天，也靠地，还靠自己
2、只有知道如何停止的人才知道如何加快速度
3、运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力
4、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功
5、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望
6、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会
7、有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌
8、上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗
9、所有的人都是凡人，但所有的人都不甘于平庸。我知道很多人是在绝望中来到了新东方，但你们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，平凡的人生终将会发出耀眼的光芒
10、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验
11、机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生
12、每条河流都有一个梦想：奔向大海。长江、黄河都奔向了大海，方式不一样。长江劈山开路，黄河迂回曲折，轨迹不一样，但都有一种水的精神。水在奔流的过程中，如果像泥沙般沉淀，就永远见不到阳光了
13、谁说“机会面前，人人平等”，新东方相信，个人奋斗制胜，攫取成功的精神财产将永远贫富不均。在浩瀚的生命之岸，你应该自豪地告诉世界，你追求过，你奋斗过，你为了辉煌的人生从来没有放弃过希望，从来没有停止过拼搏。而这个造就了万物的世界也将自豪而欣慰地回答你：只要奋斗不息，人生终将辉煌
14、在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标累积起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。
15、新东方“在绝望中寻找希望”这句话，跟美国著名的民权运动家Martin Luther King（马丁·路德·金）所说的话是一模一样的，他在“I have a dream”（我有一个梦想）演讲词中说过：“We will hew out of the mountain of despair a stone of hope.” （我们从绝望的大山中砍出一块希望的石头。）请记住，绝望是大山，但是只要你能砍出一块希望的石头，你就有了希望。
16、光有奋斗精神是不够的，还需要脚踏实地一步一步地去做。要先分析自己的现状，分析自己现在处于什么位置，到底具备什么样的能力，这也是一种科学精神。你给自己定了目标，你还要知道怎么样去一步一步地实现这个目标。从某种意义上说，树立具体目标和脚踏实地地去做同等重要。
17、要引人敬意，就要研究一个非常专业的领域，在那个领域中，你是最顶尖的，至少是中国前十名，这样无论任何时候你都有话说，有事情可做。我俞敏洪原来想成为中国研究英语的前100名，但后来发现根本不可能。所以我就背单词，用一年的时间背诵了一本英文词典，成为中国单词专家，现在我出版的红宝书系列，从初中到GRE词汇有十几本，年销量100万册，稿费比我正式工作都高得多