Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：趣味钢琴技巧
图书信息
  书 名: 趣味钢琴技巧
作　者：凌思扬 注释 解说词:周广仁
出版社： 世界图书出版公司
出版时间： 2009年11月
ISBN: 9787510010101
开本： 16开
定价: 12.8元
内容简介
《趣味钢琴技巧(修订版.初级A)》是《趣味钢琴技巧》之一。由美国的赫尔契伯格编选的这套钢琴教材，精选了车尔尼、布格缪勒、罗施霍恩等著名作曲家的经典钢琴小品，以其趣味盎然的分级渐进式学习方法闻名于世。国际知名钢琴演奏家、“中国钢琴教育之母”周广仁教授亲自为本教材校正指法；桃李满天下的老一代钢琴教育家凌思扬教授对所选曲目的弹奏技巧作了画龙点睛的指导，从而使这套《趣味钢琴技巧》成为目前国内当之无愧的权威钢琴教材。
图书目录
快乐的小丑
渔夫
出航
追赶游戏
驶向东方
驶向西方
滑冰
旋转木马
童子军登山
荡秋千
春风吹
海滨游戏
篮球赛
雨滴飞舞
滑旱冰
快艇赛
飞越海洋
海底乐园
跨栏比赛
滚铁环比赛
马戏表演日
竖琴演奏家
摩天大楼
活泼的小羊
快乐的小白兔
快乐的铁匠
荷兰磨坊
彩云飞
林中小鹿
冰天雪地
如意王子圆舞曲
淘气的小精灵
滑雪
湖中天鹅
吉卜赛舞
奔腾的野马
快乐的幽灵舞
炉旁的故事
海上风暴
曼陀铃小夜曲
……
标题：鸭子箐村
村情概况
鸭子箐村隶属于云南省昆明市宜良县匡远镇金梅村委会，属于半山区。距离村委会1公里，距离镇13公里。国土面积0.23公里，  村庄一角海拔1600米，年平均气温16.1 ℃，年降水量800毫米，适宜种植玉米等农作物。有耕地59亩，其中人均耕地0.74亩；有林地165亩。全村辖1个村民小组，有农户24户，有乡村人口80人，其中农业人口80人，劳动力51人，其中从事第一产业人数30人。
农村经济
  该村2008年农村经济总收入71万元，其中：种植业收入16万元，占总收入的 22.5%；畜牧业收入19万元，占总收入的 27%（其中，年内出栏肉猪100头）；渔业收入1万元，占总收入的 1.4%；林业收入2万元，占总收入的 2.8%；第二、三产业收入32万元，占总收入的 45%。农民人均纯收入4020元，农民收入以二、三产业等为主。全村外出务工收入6万元，其中，常年外出务工人数7人，在省内务工7人。[1]
自然资源
  全村有耕地总面积69亩(其中：田35亩，地34亩)，人均耕地0.74亩，主要种植水稻、玉米等作物；拥有林地165亩，其中经济林果地30亩，人均经济林果地0.38亩，主要种植板栗等经济林果；水面面积3亩，其中养殖面积3亩；其他面积112亩。
基础设施
  该村截止2010年底，已实现水、电、路、电视、电话五通，无路灯，全村有24户通自来水，有24户通电，拥有电视机农户23户；安装固定电话或拥有移动电话的农户数22户，其中拥有移动电话农户数22户。
该村到乡镇道路为土路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站10公里，距离最近的集贸市场10公里，有摩托车10辆。
全村建有沼气池农户23户；装有太阳能农户8户。耕地有效灌溉面积为43亩，有效灌溉率为74%。
该村到2010年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有4户居住砖混结构住房；有20户居住于土木结构住房。
特色产业
  该村的主要产业为畜牧业、种植业，主要销售往省内。2010年主产业全村经济总收入88万元，销售总收入25万元，。该村目前正在发展特色产业，计划大力发展种植、养殖产业。
标题：油品应用工程专业英语
图书信息
  书 名: 油品应用工程专业英语
作　者：陈波水 方建华
出版社： 中国石化出版社
出版时间： 2010年01月
ISBN: 9787511401359
开本： 16开
定价: 28元
内容简介
教材是教学的基本要素之一。《油品应用工程专业英语》旨在为油品应用工程专业的专业英语教学提供一本比较系统的教学用书。书中课文和阅读材料均选自英美原版书刊，语言地道，所涉及的专业内容既照顾系统性，也考虑了先进性。通过学习本教材，可以对油品应用工程专业有一个相对全面的了解，包括专业内容、专业动态和文章题材等。
《油品应用工程专业英语》课文主要用于课堂教学，阅读材料和练习主要用于课后阅读和作业。教师可根据具体情况，有选择地安排教学。《油品应用工程专业英语》虽经多次补充和完善，但限于编者水平，不足之处在所难免，恳请广大师生和读者批评指正。
图书目录
Lesson 1 Energy
Lesson 2 Petroleum
Lesson 3 Origin of Petroleum
Lesson 4 Petroleum Production
Lesson 5 Petroleum Refining
Lesson 6 Gasoline
Lesson 7 Kerosene
Lesson 8 Diesel fuel
Lesson 9 Lubricating Oil
Lesson 10 Automotive Oil
Lesson 11 Lubricating Grease
Lesson 12 Solid Lubricant
Lesson 13 Asphalt
Lesson 14 Petrochemicals
Lesson 15 Petroleum Additives
Lesson 16 Combustion of Fuels
Lesson 17 Viscosity
Lesson 18 Friction and Wear
Lesson 19 Lubrication
Lesson 20 Tribology
Appendix I Petroleum Glossary
Appendix Ⅱ Organizations Abbreviations
Appendix Ⅲ Answer Keys
……
标题：中凯铂宫
简介
中凯铂宫[1]位于农业东路以南两河一公园的地理位置：南北运河以东、东西运河以北，被六十米宽的环路公  别墅外景图[1]园环绕自然景观无可比拟。高标准的龙湖环路、黄河路、农业路等新兴主干道，构建快速的交通网络；项目毗邻龙子湖、南北运河、东西运河，全水景环绕；项目毗邻CBD，最密集的商务团体用户提供丰富客源及后期升值空间；郑东新区中心区完善区域配套，大规模住宅区、优质学区、行政机构、文化体育、大型商业服务、生活设施在项目周边的新一轮凝聚，为未来生活提供极大的便利。
优势
中凯铂宫2006年，中凯集团，显赫钜献。 一个CEO颠峰望族的专属版图，一座郑州首席低密度涉外社区。郑东新区核心，铂质建筑风格，全水景规划设计。建筑总用地面积——131亩，建筑面积53707平方米，容积率仅为——0.83 绿化率——70%，车位配比——1：1.2(240个)，社区总户数——222户(其中叠加别墅68户，公寓154户)。成为名副其实低密度、低容积率、高绿化率的高档社区。
中凯.铂宫是CBD核心商务区的配套居住项目，在建筑特点上贯穿CBD三大公共标志性建筑先进的现代艺术建筑概念，形成了艺术居住与生态健康居住相结合的CBD第四大标志性建筑物。(三大公共标志建筑+CBD配套住宅——中凯铂宫唯一居住类标志性建筑)
该项目的地段稀缺性，成为其备受市场关注和具有投资潜质的重要原因之一。
类型
项目定位为叠加别墅、多层公寓。该项目建筑总用地面积103.78亩，可用地面积76.61亩，除去会所、绿地面积，容积率为0.8，即总建筑面积54430平方米，绿化率42%，车位1：1.12。社区共222户，其中叠加别墅68户，公寓154户，公寓分布在社区的南北两侧，北侧公寓主力 户型均在144m2以内的三房为主；南侧公寓以部分跃层170-180m2的户型为主；叠加别墅主力面积在210—220m2之间。
按照项目规划设计理念，该项目目标是建立一个中原顶级的高档居住区。整个基地被花园环绕，通过利用水体与植物组成紧凑丰富布局。景观特色由步行街及商业街区、中央湖区、基地内周边环路，以及围绕中央湖景设置的四个居住组团——草甸组团(西北块)、果园组团(东北块)、林地组团(东南块)、大草坪组团(西南块)等七项特征组成。郑州国际社区表达了一种与自然融合的健康生活方式的开发理念。借鉴新城市主义的理论原则，设计将住宅与各种生活设施整合入一个高质量的景观化环境之中，建筑与景观的设计均对不断增长的全球环境问题意识做出积极回应。
设计理念
项目最大化融入国际前沿设计理念，凝聚国际大师团队点睛之墨，由世界顶尖规划设计大师PERKINGS·WILL先生亲力执笔，集生态化、智能化、国际化于一体，打造中原乃至西部地区第一个真正的世界级建筑。
全流线飘逸型外立面设计，外型挺拔傲立，光彩耀眼，远远望去宛如用铂金建筑而成的宫殿，熠熠生辉，尊贵非凡！
气势非凡的铂宫，与恢弘的国际会展中心、会展宾馆、艺术中心交相辉映，浑然一体，造就CBD城市新地标，成就中原、乃至西部顶级居住标杆！
中凯·铂宫，跳脱世俗名宅的界定模式，构筑一方世外桃源。依托土地原始肌理，巧妙利用天然地形地貌的特征，及坡度走势，创造出高低起伏的坡地地貌特征，成就中央别墅的环境首富。大开大阂中，以水景切割陆块，形环状水系，如叶脉分流，将别墅领地分割成4座私人岛屿，形成风格各异的群岛式别墅，缔造独树一帜的岛、水、木、桥四大意象。这种自然相融、环境共生的居住形态日渐稀缺，真正专属居者的 豪宅境界将不可复制。
中凯·铂宫的造园师创造性地提出“让每一户都能听到流水的声音”的理念，巧妙地依照地形走势，将水景布局为“双M形”，从中心湖面分流出三条九曲回转的溪流贯穿园中。步道、栈桥、潺溪等设计，与社区外的双运河交相辉映，让人们在诗情画意的境界中重拾原生水趣。
标题：清澜别院
楼盘简介
清澜别院[1]﻿项目位于海南省文昌市清澜经济开发区，距海口市45分钟车程，距美兰机场30分钟车程。2011年东线轻轨铁路通车后每7分种有一趟车从海口发车，美兰机场到文昌仅15分钟，小区配有巴士往返文昌站。是海南省五大经济开发区之一，是新的文昌市政府及政府各职能部门的所在地。
  清澜别院鸟瞰图周边有“椰子大观园”、“高隆湾风景区”、“东郊椰林风景区”、“宋氏祖居”等风景、人文旅游景点，和文昌市政府、检察院、国土局、中国电信等办公楼，距筹建的文昌卫星发射基地的指挥中心和后勤保障基地2公里。
项目一期占地约23,000M2，建筑面积40,000 M2，容积率：1.66，绿化率30%，建筑密度24.6%。由7栋9层、2栋15层的公寓楼，以及4栋叠加别墅、4栋联排别墅和1栋独栋别墅组成。7层以上为海景房，小区内设有休闲会馆、网球场和商场超市、地下停车场等配套设施。一期的公寓以二房二厅户型为主，一梯三户。电视、电话、煤气入户，每个单元配有一台高档的合资品牌电梯，门禁对讲系统。
该项目从2007年9月取得规划许可，10月开始施工，计划2008年1月中旬开盘，2008年2月上旬完成3栋9层公寓的结构封顶，2008年8月底交付业主使用。
详细信息
所属区域：文昌市
物业类别：住宅  
物业地址：清澜别院位于文昌市清澜开发区文府大道
房屋属性：商品房
主力户型：创意地产、宜居生态地产、旅游地产
  清澜别院施工图楼       层：7栋9层、2栋15层 停 车 位：108
内 外 销：外销
装修状况：精装修  
建筑类别：高层
交房日期：2008-8-30
开盘日期：2007-10-1
总 户 数：337
物 业 费：1元/㎡
物业公司：文昌惠祥达物业服务有限公司
开 发 商：海南惠富达实业有限公司
绿 化 率：45%
容 积 率：1.66
占地面积：23000平米
总建筑面积：40000平米
预售许可证：【2009】文房预字（05）号
交通状况
距海口市45分钟车程，距美兰机场30分钟车程。2011年东线轻轨铁路通车后每7分种有一趟车从海口发车，美兰机场到文昌仅15分钟，小区配有巴士往返文昌站。
标题：唐真
简介
唐真老师，哲学硕士、国家二级心理咨询师、企业培训专家。曾经担任广东省企业文化协会培训中心主任；北大纵横及时光代光华广东负责人，现为宏略企业管理咨询有限公司总经理和国家人事部高级公务员培训中心人事人才培训网广东服务中心主任及暨南大学管理学院创业园指导老师。多年的培训行业经验，现任多家企业管理顾问。她潜心研究企业管理十余载，形成立足与实践风格的管理系列讲座，尤其致力于中国传统文化与西方管理理论的探索与传播。
她授课的核心是以传统文化为人生首要，先后在北京、大连、沈阳、广州、武汉、深圳、青岛、珠海、南京、南宁、佛山等地为众多企业、政府、大学生和社会团体、大学院校等传播传统文化与现代企业管理、传统文化与家庭教育。
主讲课程：
《幸福人生》、《商务礼仪》
曾参入出版专著：
参与出版包括《职业精神》、《共赢领导力》、《文化圣经》在内的十余本管理书籍，对企业培训有非常专业的认识及独到的见解。
曾服务过的组织：
中原地产、富力地产、格兰式、科龙、立白、浪奇、中山医、马应龙、广州铁路技术学院、湖北经济管理学院、利泰集团、昆江企业、大长江、安利中国、完美中国、震德机电、杜帮企业、信昌机诫、大胡子包装、真善美集团、六和集团、广东电信培训中心、广东邮政培训中心、珠海移动
标题：天水星河
基本信息
  物业类型：普通住宅
区域所属：文昌市 (文昌商业区)
建筑类别：高层
装修状况：毛坯
开盘日期：2011-02-18
交房日期：2012-10-01
占地面积：18787平方米
建筑面积：62950平方米
容 积 率：2.80
绿 化 率：42%
物业公司：海南天水房地产开发有限公司
物 业 费：1.30元/平方米·月
开 发 商：海南天水房地产开发有限公司
预售证号：（2010）文房预字（032）号
楼盘地址：文昌市文航路南侧（琼台幼儿园旁边）
售楼地址：文昌市文航路南侧（琼台幼儿园旁边）
项目简介
天水星河(3张)天水星河[1]位于航天城——海南省文昌市文航大道南侧，是文昌市的中心位置。项目由海南天水房地产开发有限公司投资开发建设的，以“养老·休闲·度假”为主题的中高档住宅小区。一期占地约18787.24㎡，总建筑面积62950.1㎡，绿化率约42%。由2栋18+1层塔楼、1栋15+1的板楼与2栋15层的板楼组成。约8层以上为可观八门湾，一楼架空做绿化与配套设施，小区内设有游泳池、休闲会馆、迷你高尔夫练习场和商场超市、地下停车场等配套设施。
天水星河以一房二厅、两房两厅户型为主。电视、煤气入户，每个单元配有一台高档的合资品牌电梯，门禁对讲系统。
天水星河总建筑面积约6万平米，规划为中高档人文居住小区，小区靠海不近海，小区紧邻文昌规划公园，邻古文化游游点——文昌孔庙，东边是“海上森林公园”八门湾红树林，周边生活、医疗、教育等配套完善，让每一位置业者感受海的生活亦能享受园林与自然公园惬意生活，并体会文昌千年人文养生。
项目配套
周边有周边配套有：银行、菜市场、酒店、餐厅、超市、椰子大观园、中小学校、幼儿园、车站等。 文昌市公园，文昌孔庙。 离高隆湾10分钟车程，离八门湾红树林10分钟车程，离航天城30分钟车程。 游泳池、休闲会所等。
交通状况
项目三面环路，正对文航大道，直通航天城，距离海口40分钟车程，距美兰机场30分钟车程，距文昌轻轨站5分钟车程，2011年东线轻轨铁路通车后每7分种有一趟车从海口发车，美兰机场到文昌仅15分钟。
建材装修
结构：框剪结构； 门窗：铝合金； 供水：市政； 安全系统：24小时保安 。
楼层状况
1#、2#为18+1层，3#、5#栋15层，4#15+1层。
车位信息
停车位:248辆（地上91辆，地下157辆）
相关信息
占地面积:18787平方米
建筑面积:62950平方米
开工时间:2010-04-25
竣工时间:2012-12-31
物业管理附加信息:1.3元/平方米.月
开发商:海南天水房地产开发有限公司
物业管理公司:海南天水房地产开发有限公司
按揭银行:深圳发展银行
工程进度:二期工程在建(2012-08-03)
产权年限:70年
户 数:总户数674户 当期户数674户
标题：凯撒金滩假日
内容简介
园林，是人和自然强烈互动之产物，代表造园者思想，以及人与土地、与自然融合变迁之历史。本书跳脱传统园林描述方式，切进人文的感动，依照岭南园林产生、发展、繁荣过程，循序介绍了余荫山房，可园，清晖园，梁园，明秀园，谢鲁山庄等岭南著名古典园林数十处，并就园林文化、建筑之美、人文风情、历史民俗及造园者家族背景等，一一细说，期使读者得以管窥岭南古园林之浩大盛况，并进而成为畅游岭南各园林旧迹、回溯岭南古文化史之导引。
作品特色
《雨打芭蕉落闲庭：岭南画舫录》，是一部关于岭南古典园林文化的随笔集。作者朱千华先生，曾在江淮第一名园——扬州何园生活过很长一段时间，对于江南园林艺术耳濡目染，体会切身，创作了大量的江南园林文化随笔。
现在，作者把目光投向岭南。岭南属于炎热潮湿的热带、亚热带地区，终年风吹日晒雨袭，蚊侵虫噬，毒蛇猛兽出没于丛林，远古而又苍凉。岭南人很少沾溉儒家文化。那些荒落的古园林已所剩无几。
作者选择岭南古典名园数十处，加以述说其历史背景与家族秘史，并从岭南古典园林的历史、结构、意境、特色诸多角度，全面解析了岭南古典园林独特的秀丽景观与内在的精神意涵，给我们以更多的审美享受、想象空间和人文熏陶。　本书文辞密丽，气象典雅。让我们跟随作者行走于苍茫的百越大地，走进一个又一个神秘的私家园林，去寻找岭南人独特的精神个性。古代岭南人对于园林独特的审美视角与开拓精神，至今仍感染着我们，令我们悄然动容。
作者序言
雨打芭蕉
——《雨打芭蕉落闲庭：岭南画舫录》自序
作者：朱千华
扬州城南，有何园，亦名寄啸山庄。晚清名园。二十世纪八十年代初，我们一家，就住在何园的片石山房。清代笔记作家钱泳，在他的文字中，对片石山房曾有过这样的描述：
二厅之后，湫以方池。池上有太湖石山子一座，高五六丈，甚奇峭，相传为石涛和尚手笔。
——《履园丛话》（卷20）
当时，我家东山墙，与这座太湖石山紧紧相连。我每天晨读，都坐于此“甚奇峭”的小石山上。那时我读中学。十六岁，如一枚涩涩的青果。槐花如雪，无处不在的荡漾。很淡很淡的梦。方春夏之交，翳荟之趣，如坐幽谷。那是一段清风明朗的日子。山后是高墙，院内植广玉兰数株。山石上有老桂一棵，枝叶蔓生。仲秋，碎花盈地，满园清奇，有十里香风。
何园是江南园林代表之作。当初，我住在园林里，现在，园林在我梦中。来岭南后，住心圩江畔，窗前，芭蕉数棵。窗前谁种芭蕉树？点滴霖霪。点滴霖霪。
芭蕉听雨，是一件惊魂之事。秋雨夜半，魂灵坦露。夜深人静，记忆深处，那些曾经的往事，就像一根根雨丝被蕉叶弹起，成为穿透时空的回响，萦绕在你枕上。芭蕉看雨，又是一件清雅之事。在岭南残存的那些古园里，我看到雨滴与芭蕉之间的缠绵与决然，芭蕉叶握住雨珠，想留住点什么，牵扯着，可那些晶莹的雨珠，毅然离去。雨珠是芭蕉的泪。所以，雨打芭蕉，动听，却揪人心。
但是，雨打芭蕉更多的是一种喜悦。很久以前，我爱上广东音乐名曲《雨打芭蕉》。这是南国音乐的经典曲目。乐谱初见于《弦歌必读》，丘鹤俦编著。关于此曲由来，众说纷纭，至今未形成统一意见。有说何柳堂所作，有说何博众所作，亦有人认为从《八板头》衍化而来。不管怎样，此曲流畅明快，旋律优美，给人以轻快与喜悦之情，犹闻雨打芭蕉，声之淅沥，如见蕉叶婆娑，舞之蹈之，极富南国情味。
芭蕉是岭南古典园林中的主要植物。园中多配广东音乐，一边游园，一边听《雨打芭蕉》，春心荡漾，为之一快。园中一石之奇，一壑之幽，皆多谲诡悖傲。但有了芭蕉，情状则大不相同。芭蕉是后花园中的小姐。一种流丽，轻捷的姿容，淡荡清婉。有她们，整个园子就活了。趣，谐，韵，远，致，逸，意，妍，轻，活。浩浩天地间就有了风光的柔情与迷离。
岭南古典园林，各具妙心，各出手眼。园主们或经商，或从政，世间沉浮，此心安处是吾乡。于是莳花种竹，躬历山川，意弛草木。于是采薇，听泉，鸣琴，搏弈，烹茗，玩砚，赏鼎，搜碑，寻石，造园。园林寄寓着他们对于生活最透彻的感悟。岭南园林之美，灵秀，窈渺，峻拔，奇掘，清虚，空灵，简远。所谓一峰则太华千寻，一勺则江湖万里。山玲珑而多态，水涟漪而多姿，花生动而多致，最能反映出园主的性灵。叠石，理水，莳木，渗透着造园者苦心一片。故岭南所造古典园林，多雅构，蔚然观止——
广东有四大古典园林：顺德清晖园，番禺余荫山房，东莞可园，佛山梁园。
广西有四大古典园林：武鸣明秀园，桂林雁山公园，靖江王府，玉林谢鲁山庄。
……
山川藏灵，风雅道尽。园林之胜，得之目，寓诸心。形于笔墨者，无非谴兴。蕉窗之下，孤灯独坐，遥想自己漂泊岭南，诸多芳园精舍，新茗佳泉，皆杖履所至，悉为纪述，编次凡七卷。盖因酒酣耳热，笔致潦草，故无暇求其精也。自赏自适，率尔无意之作，或可快人眼目，聊以换些酒钱。如此而已。
作者简介
朱千华简介朱千华，男。汉族。江苏如皋市搬经镇人。著名散文家。
中国作家协会会员。一直在扬州定居、工作、生活。
2006年6月开始，旅居广西南宁，专业写作。
《中国国家地理》杂志特约作家。正式出版的作品散文集《奔跑的原野》  随笔集《水流花开：南方草木札记》
岭南文化随笔集《岭南田野笔记》
岭南文化随笔集《雨打芭蕉落闲庭：岭南画舫录》
散文集《像麦子那样金黄》
随笔集《中国美女地理》作品荣获的奖项首届孟郊散文奖；
首届朱自清文学奖；
《红豆》杂志精短散文一等奖。
《人民文学》杂志2008年征文、2009年征文优秀奖。
目录
[卷一]月浸栏杆天似水庭院
亭
榭
月亮门
美人靠
春台
蕉窗
青砖·粉墙[卷二]暖香吹月，一帘花影轩
回廊
石桥
草堂
涌滘·画舫
挂落·花罩
乱石铺地[卷三]山园春草又芳菲井栏
灰塑
木雕
庭院花草
水色
咫尺山林[卷四]粤庭蕉窗听秋雨野花含雨一溪明——潮阳西园
十分春水，百叶荷花——澄海西塘
芭蕉卷地碧无际——揭阳彭园
一夜春雨，十里杏花——莼园
柳影三亩，藕花半塘——清晖园
百家村外，九曲江流——宝墨园
花香风里听笙歌——佛山梁园[卷五]叠石皴烟，明波蘸树茉莉鬟风——开平立园
香荔千年梦故乡——东莞可园
十里莺花，半溪杨柳——药洲
水冶山秾——海山仙馆
几度花船灯市——小画舫斋
芳树啼鸪，野花团蝶——十香园
野烟千叠，渔唱一声——余荫山房
百粤千里桂花香——粤晖园[卷六]江作青罗带，山如碧玉簪一枝照水，珊瑚挂月——明秀园
再种名花十万本——谢鲁山庄
平沙落雁，水光摇漾千顷——雁山园
户外一峰秀，窗前万木低——靖江王府
山水来归，黄蕉丹荔——柳侯园
标题：谷志科
人物简介
邢台学院党委书记
谷志科，男，中共党员，研究生学历，教授职称，1951年10月生于河北省临西县。曾任邢台地委宣传  部、办公室干事、邢台地委办公室科长、副主任，平乡县县长、县委书记、邢台师范高专党委书记等职，现任邢台学院党委书记。
长期以来，注意理论学习，结合工作实践，潜心理论研究，在党建理论、经济管理理论和教学等方面取得一定的成果，先后在各级报刊发表文章320多篇，其中有 20多篇获省级以上优秀论文奖，2篇获国际优秀论文奖。出版著作《中国农业地租理论初探》、《农村市场经济论纲》、《面对挑战的中国粮食问题》、《党务工作的理论与实践》、《求索斋文集》、《短曲集》、《逸趣韵话》、《邢州学派》等。
人物荣誉
2002-2004年连续3年被邢台市委命名为优秀党务工作者，被邢台市委、市政府命名为拔尖人才，被河北省委宣传部评为优秀党课教员。现为世界教科文卫组织专家，河北省有突出贡献的中青年专家，河北省高校党建研究会理事。[1]
标题：世界经典童话故事宝库
基本信息
·出版社：广州出版社  
·页码：3520 页
·出版日期：2009年05月
·ISBN：bkbk951757
·条形码：bkbk951757
·版本：第1版
·装帧：平装
·开本：24
·正文语种：中文
·读者对象：儿童
·丛书名：世界经典童话故事宝库
·套装数量：20
内容简介

《世界经典童话故事宝库(套装共20册)(注音版)》[1]﻿包括：《一千零一夜》、《中国经典童话》、《最让孩子快乐的经典童话》、《激励孩子成长的经典故事》、《让孩子懂得勇敢的经典故事》、《影响孩子一生的经典故事》、《让孩子懂得分享的经典故事》、《培养孩子爱心的经典故事》、《开启孩子心智的经典故事》、《最让孩子感动的经典童话》、《伊索寓言》、《让孩子懂得关爱的经典故事》、《中国经典童话》、《让孩子懂得成功的经典故事》、《让孩子懂得经典故事》、《最受孩子喜爱的经典童话》、《经典成语故事》、《格林童话》、《安徒生童话》和《365夜故事》。
目录

《365夜故事》目录：
魔术师和老鼠
月亮和姑娘
谁吃了蜂蜜
兔子吓跑了老虎
幸运的牧羊人
兔子伤风了
绿鹅
珍贵的大木碗
小熊祝寿
小兔过冬
爱笑的鸭子
两只笨狗熊
白头翁
老鼠开会
啄木鸟看病
会飞的孩子
兔子的尾巴
会生蛋的驴子
长颈鹿看病
鸟儿和树
山羊生小牛
猴子捞月
鳄鱼上当
说大话的狮子
坏老狼
花手帕
三个猎人
谁有本事
金花鼠渡口
送给妈妈的诗
狐狸请客
灰毛小羊羔
漂亮的春姑娘
镜子里的小花猫
老虎和青蛙
青蛙断案
善良的心
谁是长者
贪心的皇帝和公主
小花狗找朋友
小熊数面包
幸福的小枞树
一带金粉
愚蠢的女地主
小花猫和蝴蝶
一匹小黑马
小姑娘和熊
小鸡波利
一头小象
能千的小老鼠
小熊种树
两只青蛙
神镜
《安徒生童话》目录：
海的女儿
坚定的锡兵
小意达的花
丑小鸭
卖火柴的小女孩
玫瑰花精
拇指姑娘
豌豆上的公主
牧羊女和扫烟囱的人
野天鹅
夜莺
皇帝的新装
老头子做事总不会错
雏菊
鹳鸟
笨汉汉斯
打火匣
小克劳斯和大克劳斯
踩着面包走的女孩
乘邮车来的十二位旅客
牧猪人
枞树
一个豆荚里的五粒豆
飞箱
一个贵族和他的女儿们
一年的故事
幸福的家庭
《格林童话》目录：
灰姑娘
白雪公主
青蛙王子
勇敢的小裁缝
小红帽
渔夫和他的妻子
雪白和粉红
玻璃瓶里的妖精
纺锤、梭子和缝衣针
莴苣
不来梅镇上的音乐家
狼和七只小羊
乌鸦
三根羽毛
聪明的格蕾特
睡美人
老鼠、小鸟和香肠
蓝光灯
大拇指
跳舞跳破了的鞋子
画眉鸟嘴国王
罕斯我的刺猬
森林里的三个小仙人
野天鹅
六个仆人
萝卜
两个国王的孩子
傻大胆学害怕
《经典成语故事》目录：
按图索骥
拔苗助长
百步穿杨
班门弄斧
杯弓蛇影
不可救药
不自量力
草木皆兵
乘风破浪
程门立雪
持之以恒
出人头地
打草惊蛇
大器晚成
大义灭亲
东山再起
东施效颦
多多益善
对牛弹琴
尔虞我诈
反复推敲
赴汤蹈火
高枕无忧
功败垂成
邯郸学步
画龙点睛
囫囵吞枣
狐假虎威
黄粱美梦
金石为开
近水楼台
井底之蛙
嗟来之食
开天辟地
开卷有益
开诚布公
刻舟求剑
滥竿充数
狼狈为奸
乐不思蜀
买椟还珠
满城风雨
孟母三迁
名落孙山
南辕北辙
呕心沥血
抛砖引玉
破釜沉舟
鹏程万里
扑朔迷离
杞人忧天
千钧一发
黔驴技穷
前倨后恭
如火如荼
孺子可教
入木三分
三顾茅庐
司空见惯
四面楚歌
世外桃源
热能生巧
水滴石穿
谈笑自若
叹为观止
投笔从戎
完璧归赵
亡羊补牢
为虎作伥
无价之宝
闻鸡起舞
瞎子摸象
胸有成竹
悬梁刺股
削足适履
掩耳盗铃
叶公好龙
夜郎自大
一鼓作气
一挥而就
一箭双雕
一鸣惊人
鱼目混珠
愚公移山
迎刃而解
凿壁偷光
朝三暮四
郑人买履
置之度外
自相矛盾
指鹿为马
纸上谈兵
专心致志
《一千零一夜》
《中国经典童话》
《最让孩子快乐的经典童话》
《激励孩子成长的经典故事》
《让孩子懂得勇敢的经典故事》
《影响孩子一生的经典故事》
《让孩子懂得分享的经典故事》
《培养孩子爱心的经典故事》
《开启孩子心智的经典故事》
《最让孩子感动的经典童话》
《伊索寓言》
《让孩子懂得关爱的经典故事》
《中国经典童话》
《让孩子懂得成功的经典故事》
《让孩子懂得经典故事》
《最受孩子喜爱的经典童话》
……
标题：重轮眼天珠
重轮眼天珠
主要产地在西藏、藏东、不丹、锡金、拉答克等喜马拉雅山域，是一种稀有宝石。出自九眼石页岩，含有玉质及宝石成份，为藏密七宝之一，史书记载为“重轮天珠”。
天珠的种类
天珠包括画符天珠、宝石天珠、符咒天珠。重轮天珠属于宝石天珠一种。
科学上的分析　重轮眼天珠，是出自九眼石页岩，属于沉积岩之一种，含有玉质及宝石成份，红色的磁波最强，是一种稀有宝石。相传原属于“天神”的宝物。
天珠内部结构，具有天然宇宙强烈的磁场能量，其中镱元素的磁场相当的强烈，且全世界目前仅有西藏天珠有此一特殊元素磁场，因此配用天珠而产生的避邪、血症、防止中风、增强内气等之功效。天珠属于沉积岩之一种，组成颗粒为1 / 256公厘，主要由黏土固结而成的薄页片状岩石。天珠的色泽大约可分为黑色、白色、红色、咖啡色及绿色等颜色，页岩颜色因所含化学物质而不同，如含氧化铁者呈红色，含氢氧化铁者呈微黄色，含炭质则呈灰黑色。
据传说，天珠磁场为水晶的三倍，矿石的硬度越高，磁场越强。而事实上这仅仅是人们的臆想，因为磁场的存在于磁性物质，特别是铁的含量密不可分。而天珠于水晶一样并不含铁，另外，磁场的强度与矿物的硬度没有任何关系。而天珠是半宝石，硬度为莫氏７至８．５，除南非钻石硬度为莫氏１０外，还有（黄玉：硬度为8，即托帕石，为含水的铝硅酸盐矿物，化学分子式为Al2[SiO4](F，OH)2，成分中F和(OH)的比值变化不定。属斜方晶系。晶体形态多呈斜方柱状，柱面常具纵纹，集合体形态为柱状、粒状、块状。颜色为无色、淡黄、深黄、棕色、天蓝、粉红、红、淡绿和褐色等。玻璃光泽，透明至半透明。折光率1.619-1.627，双折射率0.008-0.010，色散0.014。多色性清楚。硬度8，密度3.49-3.57克/立方厘米。
刚玉：硬度为9，红、蓝宝石均属刚玉。 金刚石：硬度为10。）当今地球上再也没有任何矿石的磁场强得过天珠。这也是唯独西藏的玛瑙才称为天珠，而巴西、波斯、苏联、印尼、台湾的玛瑙，并不能称为天珠的原因。不过任何矿石都有磁场，只是强弱有别。
天珠种类
天珠根据材质不同、符咒不同分为。宝石天珠、玉髓天珠、符咒天珠、玉石天珠、金属天珠。
宝石天珠：主要是出产尼泊尔和印度西北部少数地区。  
常见的多是用当地出产的蓝宝石、红宝石、绿宝石、或者以宝石共生矿制作。一般都是先有信徒捐赠制作宝石天珠的矿石。之后有专门的天珠制作的师傅辨别矿石的品质，天眼的位置。这点很重要。因为宝石天珠的天眼都是自然形成，不能像符咒天珠和玉髓天珠需要自己画出天眼，宝石天珠的眼睛都是随着矿石生长纹理自然形成。之后是切割、研磨、抛光、打孔等上百个步骤才能制作成宝石天珠。宝石天珠虽然为宝石制作，但是因为都是当地信徒捐赠的材料制作，所以在去印度旅游时可以在当地寺院背诵一段经文就可以领取。不需要单独给香火钱。当地天珠被认为是结缘用的，所以只要能背诵简单的佛经都可以自由领取。因为宝石天珠显得太华贵，在中国不流行。中国人喜欢朴素之美。
玉髓天珠、符咒天珠：这个主要出产在西藏、云南、四川、广东等。
为玉髓制作，在珠子上画制符咒。因为其朴素、大方、彰显中华民族之神韵。而在中国广泛流行，是现在流行最广的天珠。根据上面画的符号不同又细分很多种，颜色沉稳浑厚有刚强的魅力。
标题：定风量阀
在新风系统中的应用
目前，在国内，风机盘管加新风系统的空调方式还是较普遍，尤其是宾馆客房部分，大部分写字楼、办公楼都采用这种方式。通常做法是每层设新风机组，走道敷设新风干管，几十根支管分别从总管上接入各房间。以宾馆客房为例，每间客房新风量一般为100 m3/h，如何做到各支管的风量一致呢？一般来说，设计师往往会在新风支管上加设一只风量调节阀，期望通过后期调试手段来完成风量分配。由于新风系统一般情况下均为干管长，支管短，而风量调节阀调节既不直观，调节精度又不理想，况且每间客房新风量只有100 m3/h，风量很小，这样的调试几乎是无法完成的。施工单位只能做到测一下新风干管的总送风量，保证各送风支管有风感这样的地步。为了能保证各房间所送新风量能达到设计值，也无需施工单位再去一个房间一个房间的平衡，我们只需在每支新风支管上加设一只定风量阀，以上问题就迎刃而解。 在高层建筑内居住、办公的人常常抱忧新风量不足，而设计师往往感到很委屈。因为从图纸上看，新风量标准的取值并不低，但我们往往忽略了一个问题，如何从设计角度来保证实际效果，而定风量阀在新风系统中的应用，就是一个有力的措施。
在排风系统中的应用
一个好的空调系统设计，它的排风系统必须很合理，而这一点往往得不到重视。在民用建筑特别是在高层建筑里，围护结构的气密性很好，只需较少的风量就可以维护房间的正压值。大约新风量的85～90%必须通过有组织的排风排出室外，这样才能保证送风、排风的风量平衡，否则再多的新风量也无法送进房间。在民用建筑里，排风一般通过卫生间、开水间等辅助用房排出室外。除此之外，有时还应再增加一套排风系统，才能保证送、排风平衡。对于卫生间排风，通常做法是每间卫生间设一、二只卫生间通风器，与排风竖井上的排风机联锁。我们知道，高层建筑内新风系统应该是一年四季都运行的，相应排风系统也应该是一年四季都运行的。也就是说，使用卫生间的人不可以去控制卫生间通风器的开启，设卫生间通风器的必要性就没有了。况且一个大风机带几十个小风机这样的排风系统运行既难匹配，又不经济。排风量为400m3/h的卫生间通风器噪音就有40dB左右，使卫生间失去宁静。大量的卫生间通风器也给维护带来很大的麻烦。为解决这个问题，我们可以取消卫生间通风器，在排风竖井每层支管上加设一只定风量阀，竖井顶部设一只排风机。这样的排风系统，能保证各层所排风量大致相等，而系统控制简单，运行可靠，卫生间可以很宁静。
在变风量空调系统中的应用
在变风量空调系统中，一般外区采用变风量方式，内区采用定风量方式，在一个风量、风压不断变化的送风系统中，内区定风量设计是离不开定风量阀的。
在净化空调系统中的应用
在净化空调系统中维持洁净房间的正压值至关重要，在排风或送排风系统中加设定风量阀，就能有效保证洁净房间的正压值。 洁净手术室手术进行时与不进行时均需保持手术室正压，手术进行时新风量为保证正压所需的新风量加人员所需新风量，手术不进行时新风量为只保证正压所需的新风量，所以新风管上需要设双位定风量阀。
在风管管路平衡上的应用
在全空气系统中，由于受建筑条件的影响，各支管之间阻力肯定不均衡，一般采用三通调节阀或对开多叶调节阀来完成风量分配。为保证重要房间或主要支管上的风量不至于过大或过小，减少调试的盲目性，可适当加设定风量阀来取代三通调节阀或对开多叶调节阀。
定风量使用上的特点
定风量阀是自动机械机构，无需外部动力，可另加电动执行器通过遥控信号改变流量设定。定风量阀在送、排风系统中均可应用，工作温度一般为10～50℃，压差范围为50～1000Pa，即阀前阀后至少应用50Pa压差，否则定风量阀不能工作。这点应注意，因为新风系统新风机组的风压值一般都不大。定风量阀安装时不受位置限制，但阀片轴应保证水平，一般要求有阀门长边1.5倍距离的直线入口风管及0.5倍距离的直线出口风管。
定风量阀控制精度高，有外部指针显示流量刻度，调节精度约为±4%，限流机构无需维护，为与系统配套，定风量阀矩形、圆形、保温、消声型均可选择。 正如平衡阀在空调水系统中越来越被广大设计师所采用一样，定风量阀由于它能精确可调，自动平衡的特点，也将会在送、排风系统中得到了广泛运用 。
（七）定风量阀两个类别
一类是通过平衡器中的硅胶气囊感应流经风管的气流，根据不同静压自动收缩和膨胀来实现风量恒定。当进、出口处空气静压最小时，气囊呈收缩状态。当进、出风口处静压增加时，气囊便开始膨胀，从而减小气囊周围的空隙。使流量在一定的风压范围内保持恒定。
另一类是一种机械式自力装置，依靠风管内气流压力来定位控制阀门的位置，从而在一定压力差范围内将气流保持在预先设定的流量上。它无需外部动力，可另加电动执行器通过遥控信号改变流量设定。
标题：马军武
中国农业科学院兰州兽医研究所研究员
人物简介马军武，男，1961年4月生，博士，中国农业科学院兰州兽医研究所研究  马军武（右一）在英国访问员，中国农业科学院研究生院博士研究生导师。现为中国农业科学院三级岗位杰出人才，中国农业科学院优秀创新团队中口蹄疫诊断技术研发的领衔专家。人物生平1983年，毕业于西北农林科技大学兽医本科。
2006年6月，甘肃农业大学基础兽医专业博士研究生毕业，获农学博士学位获农学博士学位。
1983年7月至今，在中国农业科学院兰州兽医研究所工作。研究方向兽医病毒病分子和免疫诊断技术研究科研成果及获奖先后主持完成国家重点、农业部重点科研项目4项。 研制出国际动物卫生组织推荐的口蹄疫抗体检测标准方法：O型、亚洲1型和A型口蹄疫抗体检测液相阻断 ELISA 试剂盒。O型和亚洲1型液相阻断 ELISA 试剂盒于2006年获国家新兽药证书。成果“O型和亚洲1型口蹄疫抗体检测液相阻断 ELISA研究及试剂盒研制”以第一完成人于2009年获中国农业科学院科技成果二等奖和中华农业科技奖三等奖。个人作品发表论文60余篇，其中SCI引录论文3篇。
新疆建设兵团农十师185团林管站职工
人物简介马军武，男，汉族，中共党员，1969年4月生，新疆生产建设兵团农十师185团林管站  新疆生产建设兵团农十师185团林管站马军武职工，全国劳动模范，新疆生产建设兵团道德模范， 2011年9月20日，在第三届全国道德模范评选中荣获全国诚实守信模范称号.人物事迹1988年以来，马军武和妻子在极端艰苦的环境和条件下，甘于清贫，甘于寂寞，以哨所为家，23年如一日，风雨无阻地在20多公里长的边境线上从事巡边、守水、护林任务，走了292000多公里路，穿破了400多双胶鞋，创造了20多年未发生一起违犯边防政策和涉外事件的纪录，哨所被人们称为西北边陲“桑德克民兵夫妻哨所”、“西北民兵第一夫妻哨”。
马俊武所在的桑德克龙口哨所紧邻中哈边境中方32号界碑，离界河仅几米远，距团部20公里，周围除了沙山就是树林。夏季蚊虫肆虐，巡边时不得不用一块在柴油中浸过的沙布顶在头上，防止叮咬；冬季冰雪封路，长达半年，与世隔绝。由于巡边路线较长，他们揣上块干粮上路，饿了啃几口干馍，渴了喝几口河水；气温常常零下近40度，一夜之间大雪可以下到半米深，带的馍馍冻得硬邦邦，一咬一嘴冰碴子，夫妻俩就一口馒头一口雪地往下咽。巡边的路很长，一来一回需要三四个小时，回到家里，眉毛、胡子、头发都冻成一坨。春季气温回升快，山上积雪迅速消融，再加上阴雨连绵，平时看起来异常温顺的阿拉克别克河变得狂燥无比，随时都会冲毁堤岸，每天晚上他们都坚持打开门窗睡觉，一方面是为了听水情，另一方面是一旦堤坝发生险情能够及时地冲出去应对。在这样艰苦的条件下，在难以忍受孤独寂寞面前，马军武夫妻没有后悔，没有退却。不用命令，不用督促，他每天第一件事是升国旗，然后登瞭望塔、观察分水闸、巡视河堤、检查植被、加固铁丝网……日复一日、年复一年，这一干就是7000多个日日夜夜。
团场的变化日新月异，职工群众的生活条件不断改善，收入也年年提高，住在团部的职工，不少人都过上了舒适的生活。但马军武和妻子依然在桑德克，依然是一年四季的迷彩服，每天粗茶淡饭，看不到美景，交不到朋友，甚至连吃新鲜蔬菜也是一种奢望。这些都还能克服，最大的遗憾是对儿子的亏欠，儿子一生下来就由爷爷奶奶带着，一年中，他们和儿子见不了几次面，更不用说给过儿子多少帮助和呵护。
有人曾经这样问过马军武夫妇：桑德克这个地方在你们的心里是什么位置？他凝视远方很久，回答到：家！这片守卫了20多年的边关哨所，在他的心里很重很重。一位老领导听到马军武的故事后，感动不已，欣然题诗：一个哨所夫妻站，一段边关两人看，一份责任记在心，一个佳话留世间。
标题：湖南美源园林景观工程有限责任公司
公司简介
湖南美源是一家专业从事城市园林景观与矿山及河道生态治理的园林景观工程公司。具有部颁贰级城市园林资质，是湖南省风景园林协会会员、邵阳市风景园林协会常务理事单位。现承担着湖南省交通运输厅的“可持续发展生态景观系统在高速公路建设中的应用”科研课题研究。
公司目前下设长沙、邵阳、郴州三家分公司;有精品苗圃基地300亩;地带性植物科研生产基地500亩;观赏休闲性生态农庄200亩。公司与中国林科院、中国农科院、湖南省林科院等科研院所合作，建立了固定的产、学、研合作关系，坚持引导行业发展潮流，优化生态环境的研发理念，运用技术创新促进企业发展。
公司拥有雄厚的人才技术力量，有十几位教授、博士和硕士组成的技术研发科研队伍;有数十位高、中级专业技术人才组成的工程项目管理队伍;有多支技术过硬的园林景观专业施工队伍和专业生态治理队伍。公司设备先进、设施完善、保障力量强劲。
公司具有丰富的园林景观工程施工经验，承接了多项大型园林景观工程和生态治理项目：如邵阳市人民检察院庭院绿化工程、邵阳市城南公园绿化工程、娄底市文化广场绿化工程、邵阳大道绿化及自动喷灌系统工程、常张高速公路绿化及环境保护工程、常吉高速公路绿化及环境保护工程、汝郴高速植被恢复研究项目、吉怀高速的生态防护与景观工程、湘江河滩治理工程等，2007年公司被省建设厅授予“湖南省城市园林绿化先进集体”荣誉称号。
公司坚持以人为本，和谐共赢的发展理念，以科技创新和高端产品为发展方向，努力为客户提供优质服务。公司愿与海内外各界朋友携手合作，图谋发展，为美化人类的共同家园不懈奋斗，共创辉煌。
企业文化
美源因有其文化而生存，美源因有其文化而成长，美源必须创造出先进文化才能成功。美源文化是美源企业的灵魂。美源将致力于创建立德诚信、务实创新、科学发展的企业文化。 美源宗旨：成人达已、成己为人。 美源目标：聚优秀人才、造精品工程、创明星企业。 美源精神：理想驱动激情、奋斗成就未来。 美源作风：慎思慎行、速战速决。 经营理念：立德诚信、务实创新、科学发展、超值双赢。 质量理念：质量是能力、质量是品牌、质量是生命。 人才理念：重实际能力、重团队精神、重事业忠贞。 管理理念：经常教、永恒帮、严格爱。 市场理念：做好事、做好势、做大市。 学习理念：思路决定出路、习惯改变命运。
标题：妙用食疗养全家
图书信息
  书 名: 妙用食疗养全家
作　者：易磊编
出版社： 上海科学技术文献出版社
出版时间： 2010-1-1
ISBN: 9787543940932
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
是药三分毒，食物是最好的医药。食疗，不仅可以治病，更是保养全家人的灵丹。妙用食疗，宝宝长得壮，老人保安康，男人身体强，女人健康又漂亮。正所谓花钱不多、好吃又好用的健康法宝！
图书目录
第一章 吃对食物：身体健康一爱亲
第一节 全家身体好，食养之道不可少
五谷杂粮最养人，粗细搭配全家康
荤素需要巧搭配，全家不胖不伤胃
自家人，吃个“便饭”也健康
不贪多不贪好，全家都吃“七分饱”
第二节 零嘴小食品，全家健康“大功臣”
老人：一天吃仨枣，活到天年不显老
桃杏李：水果养生同中存异
食蔬总动员：三天不吃青，两眼冒金星
第三节 千保健万保健，吃对食物是关键
药食本一家，食物多补益药物多赈灾
食养三段论：少年、中年、老年各不同
众口难调：食养全家，主妇下厨需守“规矩”
第二章 抗衰防老：“老爸老妈”与食疗养生
第一节 健脾开胃，老人会吃身体才会好
益肾气，健脾胃：老人多吃山药多喝粥
保护脾胃，老年人早餐莫贪凉
第二节 防患未然，老年人吃对食物不生病
红薯——补益脾胃的抗衰长寿食品
佛手瓜——老年高血压的保健蔬菜
牛肉——老人病后调养的“肉中骄子”
玉米——防治老年便秘的“粗粮”
银耳——能祛除黄褐斑的益寿上品
黄瓜——辅治糖尿病的理想食品
松子——预防老年痴呆的“长寿果”
鲫鱼——糖尿病及炎症等防治的“上等鱼”
橘子——预防冠心病和痛风的保健佳果
萝卜——降脂稳压软化血管的“小人参”
草莓——清肺化痰防动脉硬化的“果中皇后”
核桃——老人润肠通便的“万岁子”
第三节 以食为药：健康“养心”长寿到天年
桂圆——老年补气血益脑养心之佳果
莲子——老年安心神防痴呆的滋补佳品
百合——老年清心润肺抗肿瘤的保健食品
苦瓜——老年清心开胃的“君子菜”
鸡肉——老年人和心脑血管病患者的理想食品
第四节 无病一身轻：食疗妙治“老年”疾病
哮喘
高血压
高脂血症
冠心病
动脉硬化
糖尿病
脑卒中（卒风）后遗症
更年期综合征
便秘
风湿性关节炎
第三章 健身羊颜：“贤妻良母”与食疗养生
第一节 汤、果、酒：“煮”妇养颜三部曲
食疗靓汤：三代餐后尽欢颜
水果养生：主妇经期要“精挑细选”
烧酒海参：气血双补救得妇人命
第二节 滋阴补血：做个会吃会喝的“好女人”
黑木耳——妇女产后虚弱的“素中之荤”
葡萄——熟女滋阴补血的“草龙珠”
泥鳅——妇女气血不调的“水中人参”
油菜——孕妇产妇瘀血腹胀的“佼佼者”
生菜——孕妇产后缺奶、乳汁不通的良药
莲藕——女人缺铁性贫血的理想食品
菠菜——通血脉并改善贫血的“蔬菜之王”
番茄——补血养血的“爱情之果”
紫菜——防治妇女贫血的保健佳品
橙子——富含维生素的“疗疾佳果”
第三节 追求美丽，食物养颜“助你一臂之力”
柠檬——用来调制美白化妆品的良食
猕猴桃——乌发美容的“美容果”
香蕉——润肤瘦身的“快乐水果”
桑葚——女性白嫩皮肤的“民间圣果”
西葫芦——润肤养颜的上等保健菜
……
第四章 强身健体：“当家男人”与食疗养生
第五章 益智助乐：“龙子凤女”与食疗养生
标题：朱万峰
朱万峰
  
北京九鼎辉煌旅游发展研究院执行院长、北京九鼎辉煌旅游规划设计有限公司总经理，北京旅游学会旅游节庆活动研究中心主任，客座教授、著名区域经济与旅游产业发展战略专家，具有十多年区域战略、市场营销策划、产业经济规划与研究经验，被十几个省市战略顾问。
兼职情况
联合国挚友理事会【F/UN】亚太区特聘专家
全球生态恢复与发展基金会【GERDF】课题专家
世界和谐基金会【WHF】中国区秘书长
兼中国区旅游投资委员会执行会长
中国城市战略研究中心研究员
中国策划协会旅游专业委员会会长
中国旅游文化研究中心研究员
部分案例
朱万峰教授学术特点是站位高、观点新、可操作性强，从业十余年来，曾主持一批各类型、各尺度区域战略和旅游规划项目，在业界有较大的影响力。
联合国“绿色地球行动――沙漠爱心游”；
联合国60周年庆典活动――走进联合国总部；
“世界和谐公园”主题公园旅游项目；
土耳其、韩国、斯里兰卡、马尔代夫旅游推广策划；
河南“黄帝故里拜祖大典”及“黄帝文化园”项目策划；
冰雪之都――哈尔滨；休闲之都――杭州；
森林之都――伊春；山东黄河口旅游策划（东营市）；
“大明风情园――大槐树村”主题公园策划；
中国国际华商节及世界华商工业园策划（廊坊市）；
湖南郴州市“百里丹霞”旅游策划项目；
甘肃甘南冶力关景区营销策划；
宁波杭州湾跨海大桥旅游策划；
开封清明上河园总体发展策划；
后奥运国家场馆旅游营销策划；
杜甫故里旅游开发策划；
中原城市群旅游发展总体策划；
北京市门头沟区、海淀区、怀柔区沟带旅游规划；
湖北云梦县楚王城旅游总规；
广东省连南千年瑶寨旅游策划；
赤峰市喀喇沁马鞍山生态文化旅游区总体规划；
南阳遮山旅游区总体规划
南阳大乘山旅游总体规划
青岛莱西市店埠镇产业总体规划
青岛莱西市国家现代农业示范区建设发展规划
青岛莱西市店埠镇城镇总体规划
北京市郊野公园旅游发展总体规划
门头沟区南石洋大峡谷旅游总体规划、详细规划
信阳九龙湖生态文化旅游区总体规划
北京旅游志愿者服务站建设规范
北京门头沟区雁翅镇民俗旅游总体规划
北京民俗旅游村环境与公共设施建设规范
…………
代表著作
《工业也旅游》
《北京旅游节庆现状分析与发展研究》
……
标题：韩开湖
个人履历
男，1987年12月28日出生于山东邹城市。搏击运动员，现在加盟于郑州图曼国际搏击俱乐部。热爱体育事业，武林绰号“剑齿虎”。
  [2]
人物信息
姓名：韩开湖
国籍：中国
名族：汉
籍贯：山东邹城市
年龄：1987年12月28日
星座：水瓶座
身高：178cm
体重：73kg
职业：搏击运动员
绰号：剑齿虎
性格：直爽、幽默、随和
毕业院校：山东体育学院
个人信条：失败中坚强，成功中成长。人生来就不是为了被打败的，人能够被毁灭, 但是永远不能够被打败！韩开湖生活照(2张)
获得荣誉：
2003年山东省青少年散打锦标赛65kg季军
2004年山东省青少年散打锦标赛65kg冠军
2005年山东省青少年散打锦标赛65kg冠军 韩开湖比赛图集(14张)
2006年山东省省运会散打锦标赛65kg冠军
2006年全国青少年散打锦标赛65kg季军
2006年全国武术馆校散打锦标赛70kg冠军
2007年首届中国军警散打精英赛65kg季军
2007年“武林风”走进安徽亳州精英赛65kg冠军
2007年菏泽“花冠杯”散打精英赛70kg冠军
2008年全国武术之乡散打精英赛70kg冠军
2008年“武林风”走进河南平顶山精英赛70kg冠军
2008年“武林风”走进河南商丘精英赛70kg冠军
2009年CCTV-5第一届武术职业联赛团体冠军
2010年CCTV-5第二届武术职业联赛团体冠军
2011年10月“武林风”走进河南开封市尉氏精英赛75kg冠军
2011年11月“武林风”（常州站）中日泰最强王者争霸赛战胜泰国仑披尼拳场三条金腰带获得者提拉鹏[3-4] 获得70kg冠军
2012年5月“武林风”(洛阳站）中日泰最强王者争霸赛战胜泰国选手斑陶获得75kg冠军
2012年5月第一届全国自由搏击锦标赛75kg冠军
2012年7月“武林风”走进新西兰第二季拳王争霸赛战胜津巴布韦布拉德.戴蒙获得75kg冠军
2012年8月“武林风”《环球拳王争霸赛》走进周口第三局比赛中TKO俄罗斯搏击冠军萨沙获得75Kg冠军
2012年9月合肥广源国际世界自由搏击王者争霸赛“黄山论剑”战胜澳大利亚选手金.乔森获得73kg冠军
2012年10月郑州第九届少林国际武术节自由搏击争霸赛战胜新西兰选手布莱德获得73kg冠军
标题：Iron Sheik
Iron Sheik的摔角历程
第一部分：最初的开始Vasori（Iron Sheik）在1968年的奥运会上赢得了摔跤比赛的冠军，成为第一个拿到摔跤冠军的伊朗人，为国家争光，那时的他还是个年轻的小伙子。
1972年Vasori在美国成为了一个摔跤教练。
1972年在Vasori决定要参加四年后的奥运会时，Verne Gagne（他的教练）在训练场注意到了Vasori那摔跤天赋。
1972年年底Vasori在AWA开始崭露头角，虽然Vasori很有摔跤天分，但是经验还不足，这时Verne Gagne出现，并且让Vasori作他徒弟，Verne Gagne对这个年轻人十分有信心，把自己一生的心血全教给他，这无疑对Vasori的技术来说是如虎添翼。长话短说，至于他在PNW和NWA的发展我们可以不说，也由于资料不充足，不能像上次的Andre The Giant一样详细。
1979年中旬，Vasori从各个人生路中选择了WWWF，于是他便从NWA跳槽到WWWF，并且角色被定位为“胡斯安拉伯人”。
1979年6月4日WWWF的节目MSG的大混战中把WWWF的冠军Bob Backlund打败，赢得在下个节目中直接进入重头戏的资格。年末Vasori离开WWWF并且来到NWA比赛，直到1982年末才再度离开了NWA，前往南方旅游。
第二部分：世界摔跤联盟1983年，WWF的老板Vince McMahon看上了Vasori，决定把他签来WWF，就这样，Vasori又一次回到WWF，而且改名为"Iron Sheik"。而且Iron Sheik就是Suplex的创始人！（哈想不到吧？）他在WWF享有很高的名誉，被人称为“Suplex的主人”。
1983年12月26日- MSG：Iron Sheik打败WWF世界冠军Bob Backlund，但是没有拿到腰带。
1984年1月23日- MSG：Iron Sheik打败WWF世界冠军Hulk Hogan取得了他第一条在WWF的腰带。而有谣传在这场比赛之前，AWA的Verne Gagne，就是他的教练给Iron Sheik十万美圆要求他在比赛中打断Hulk Hogan的腿。当然，Iron Sheik是个聪明的人，他没有这么做，而且在比赛之后还慰问Hogan，并且向见多识广Vince和Hogan提出一些建议。
1984年，Iron Sheik和Sgt.Slaughter两人进行了长时间的一连串屠杀（不是真的杀人，是摔角），是八十年代最暴力血腥的比赛。
1984年6月16日 - MSG: Sgt.Slaughter在海军新兵训练基地中击败Iron Sheik。
1984年The Iron Sheik和Nikolai Volkoff组成双打搭档。
1985年WrestleMania 1中，The Iron Sheik & Nikolai Volkoff打败了Mike Rotundo和Barry Windham取得双打冠军。
1987年WrestleMania 3中，The Iron Sheik & Nikolai Volkoff打败了Killer Bees和Jim Duggan（他因为使用他的拍子所以被DQ）。
1987年五月26日，Iron Sheik和Jim Duggan被新泽西州警察拘捕。原因是Jim Duggan酒后驾驶，而Iron Sheik则是被指控藏有大麻和古柯碱等毒品。最后Jim Duggan承认罪名，Iron Sheik则不认罪，而Jim Duggan自行向WWF辞职。Iron Sheik则必须接受年检。这种事情发生在选手身上可是大忌，果然，Vince当晚立即打电话给Iron Sheik并解雇了他。
第三部分：美国人摔跤联盟 之后Iron Sheik来到了AWA，1988年12月13日- Superclash 3（AWA的节目）: Sgt.Slaughter这时突然在AWA出现，并且对Iron Sheik再次发出挑战, 这令Iron Sheik大感惊奇。
第四部分：国民摔跤联盟 1989年五月7日- WrestleWar: Iron Sheik跟Sting进行了一场比赛。
第五部分：再度回归世界摔跤联盟1991年Iron Sheik回到WWF。Col Mustafa同他自己的战友Sgt.Slaughter以及General Adnan组成"Triangle of Terror"，剧情上这个组合是个恐怖组织。当时美国攻打伊拉克，波斯湾战争爆发，Sgt.Slaughter和Col Mustafa剧情上就是美国军人，当时Sgt.Slaughter在擂台上还被一名伊拉克观众用阻击枪射伤。 之后在同年的SummerSlam 1991上，Hulk Hogan和Ultimate Warrior打败了Triangle of Terror，这是一场Hardicap的比赛。比赛完结后，Triangle Of Terror解散了，他们三人又变成爱国分子，不再做恐怖分子了（就是转FACE啦，你看现在有时Sgt.Slaughter还要上来维护美国的尊严啊！譬如La那两个法国选手）。
第六部分：世界摔跤联盟的经纪人
1997年二月，Iron Sheik重出江湖，回到WWF，角色被定位为“回教君主”，而且成为了经纪人。
第七部分：一夜全归还 2001年，WrestleMania 17，Iron Sheik在Gimmick Battle Royal中赢得冠军，而且将他多年的仇人Sgt.Slaughter扔下台，但最后还是被Sgt.Slaughter给偷袭昏倒。
最终部分：终结2002年1月Iron Sheik曾经与他的好友Opie和Anthony约定过要出去旅游，但是Iron Sheik没有去。因为当地警察发现有个恐怖集团跟Iron Sheik有关系，所以Iron Sheik被扣留。
2003年5月5日Iron Sheik的女儿Marissa Jeanne Vaziri，27岁，发现时已经被人勒死在自己的公寓里，最后她的男朋友Charles Warren Reynolds承认了罪名，被指控谋杀。目前Iron Sheik担任教练，他训练了很多人，譬如：Rick Steamboat、Buck Zumhoff、Jim Brunzell和Greg Gagne，而且他跟Bret Hart还保持着很好的关系。
[1]