标题：雀斑
临床表现
雀斑一般在3-5岁左右出现，到青春期时加重，随着年龄增长有减淡的趋势。女性居多。好发于面部，特别是鼻和两颊部，手背、颈与肩部亦可发生。色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，从稀疏的几个到密集成群的数百个，孤立不融合。无自觉症状。日晒可激发或使之加重，一般冬轻夏重。
病理改变
表皮基底层黑素含量增加，黑素细胞数目并不增加。但是黑素细胞的胞体变大，树突增加，黑素小体数目增加，多巴染色增强。提示黑素细胞功能活跃。
鉴别诊断
需与雀斑样痣，日光雀斑样痣，颧部褐青色样痣鉴别。雀斑样痣又称黑子，可发生于任何部位，为1-2mm大小的褐色或黑色斑点。颜色比雀斑要深，数目较少，日晒后颜色不加深，数目不增多。病理表现为真表皮交界处黑素细胞数目增多，但无痣细胞团。颧部褐青色样痣为颧部散在的直径1-3mm大小的褐色，灰色斑点，对称分布。多见于女性，发病较晚，一般大于10岁。可有家族史。日光雀斑样痣又称老年性黑子，与长期日晒有关，是一种获得性黑子，发病很晚，随着年龄增长而增加。有一型为雀斑样型，可见于所有曝光部位，颜色和数目并不随季节变化发生改变。
疾病治疗
避免在紫外线较强的时间段外出（早上十点到下午3点）;无论任何天气，均需坚持涂抹防晒霜（SPF30以上，PA++以上），必要时使用宽檐帽，遮阳伞进行遮挡。美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用可使雀斑淡化。需要注意的一点是，任何治疗都不能防止复发，需要严格防晒。[1-3]
雀斑患者注意事项
1.防晒！此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。[4]
2.防止各种电离辐射！包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
3.慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容
4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！
5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

简介
2007年暑假，一个神秘乐团夺走海洋音乐祭评审团大赏，
有人说他们来自火星，笨手笨脚却高深莫测；
也有人说他们是搭乘快乐发电机，
以散播欢乐病毒的方式，
准备瘫痪地球。
这个号称台湾第一支美食游乐恋爱青春舞曲小乐队!
不是孔雀!不是雀巢!也不是麻雀!
是雀斑!是雀斑!是雀斑!是雀斑!是雀斑!
由粗心大意又爱作怪的斑斑，
害羞兄弟档伟安伟博，
与军乐宪兵队现正服役中的沉默男子阿隆组成的雀斑。
他们的音乐总是富有想像力，
五彩缤纷花花绿绿， 宛如孩子般的古灵精怪。
天马行空加上异想天开的音乐风味，总让人忍不住怀疑雀斑的确是来自外星球。
主唱斑斑高中时曾参与学校热音社，平时就有在累积创作量的她，认为自己可以开始组团，于是与平常在社位兄弟组成了「雀斑」，成军至今已四年。「雀斑」的由来是因主唱斑斑听到JUDY&MARY唱了一首叫雀斑的歌，团名就此诞生。平时班班是位粗心大意又爱作怪的女孩，哥哥伟博在乐团里担任贝斯，而他平时是位钢琴调音师，弟弟伟安则是位闷骚吉他手，鼓手则是宪兵队服役中的沉默男子阿隆，也正因为他在服役所以目前的演出都是由代打的菜圃出席。
专辑介绍
专辑中文名: 夏季热,  专辑封面蚊子乐
版本: 猪年春呐纪念EP
发行时间: 2007年04月01日
专辑曲目: 
01. 我不懂摇滚乐
02. 假期
03. your coat
04. 外星话
05. 小美人鱼
06. 小宇宙
07. SUNSET TIME 
专辑中文名: 我不懂摇滚乐  专辑封面发行时间: 2007年10月8日
专辑曲目: 
1. 太阳饼
2. 朋友之歌
3. 阿呆
4. Sunset Time
5. 柠檬颂
6. 毛衣
7. 登登登
8. 火星物语 
专辑中文名: 外星人的真相
版本: EP
发行时间  专辑封面: 2008年
专辑曲目: 
01. 八里卡哩卡哩
02. 爱的大逃杀
03. 游泳圈 
这张EP发行于今年的二月。到六月的时候，主唱斑斑在博客宣布雀斑解散。
台湾的Indie Pop团体，有他们的嗲，也有他们自己可爱的味道。斑斑就像是个古灵精怪的孩子。带着她漫无边际的孩童般的任性在音乐里游荡。雀斑解散了，一个乐队由此消失。但是没有失去的是曾经那份专辑带来的快乐。此后还是会由斑斑单人形式演出雀斑的歌曲。

基本信息
  歌曲MV歌曲：雀斑
作曲：卢凯彤
作词：卢凯彤
演唱：卢凯彤
所属专辑：《雀斑》
歌曲介绍
卢凯彤(Ellen)是香港二人歌唱创作女子组合at17成员之一（另外一位是林二汶Eman)，以《始终一天》一曲出道。自02年出道至今，参与各张专辑的曲词创作及监制工作。at17的现场音乐演出，感染力深受校园学生爱戴，曲风清新，成功建立了别具一格的组合形象，于2006年获得商业电台音乐颁奖礼“叱吒我最喜爱的组合”奖项。
歌词
很想　在墙上　写脏话　来敷衍你
不然　就向脸上　揍一拳　来静止这混乱 
我们翻来又覆去　我也走不太进去
你那无坚不摧　过去的围墙
就算我能看得穿　就算透明像月光
回忆游来游去　却不散
早上太昏暗　浓得这麽淡
颜色的璀灿 　曾经的遗憾　我不敢去想
爱得那麽狂 微弱的呐喊
风吹雨散　剩下我在　泛滥 
不管　有多远　的距离　都只会映照出灰蓝
悲伤　就像海洋　能淹没　我一切的梦想
我们翻来又覆去　我也走不太进去
你那无坚不摧　过去的围墙
就算我能看得穿　就算透明像月光
回忆游来游去　却不散
早上太昏暗　浓得这麽淡
颜色的璀灿 　曾经的遗憾　我不敢去想
爱得那麽狂 埋葬了微弱的呐喊
风吹雨散　剩下我在　泛滥 
幸福的重量　显得那麽淡
也许有一天　我不再旁徨　也不去计算
以後的乐观　到底要怎样去承担 
风吹雨散　剩下我的　不安
你们的太阳　照亮我的　雀斑 
歌手介绍
卢凯彤（Ellen Joyce Loo，1986年3月27日－），出生于加拿大，是香港歌唱创作二人女子组合at17成员之一。她是组合中的主/和音及吉他手，除了弹得一手好吉他，还能弹钢琴，曾在“变变变at17演唱会”及“THREESOME + at17 LIVE音乐会”上弹唱自己的作品《无家想归》/《I'd go back》。从第一只大碟《Meow Meow Meow》时已经开始曲词创作，近年更尝试编曲和监制等工作。

内容简介
女生阙薇因为家境不好，从小跟着妈妈颠沛流离，发誓要不惜一切代价过上自己想要的生活。
女生维维安有一个幸福的家庭，却费劲心机要揭开父亲对自己隐藏的秘密，生活因此变得面目全非。
一个心机女孩，一个腹黑女孩，拥有的是同样的高傲与脆弱。她们互相争斗、互相利用，不顾一切地追求自己心中的幸福。
作者简介
饶雪漫，自由作家，生于1970年代。已出版作品50余部，作品语言优美、故事动人、风格多变，享有“文字女巫”之称。
代表作有《小妖的金色城堡》《校服的裙摆》《左耳》《沙漏》《离歌》《秘果》等，作品多次登上全国各地（含港台地区）畅销书排行榜，是当之无愧的青春文学领军人物。在多年的文学创作中，饶雪漫始终亲近女孩，聆听成长期女孩的心声，并于2004年开始，每年举办“我不是坏女生”夏令营，关注女孩成长问题，执笔写出真实的女生故事，成为万千女生心目中最喜爱、最信任的作家。