标题：小红莓
简介
  智利蔓越莓的采摘[1]蔓越莓(Cranberry)、蓝莓和康科特葡萄是美国特产的三种水果。
形态特征
蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。蔓越莓(11张)
产地分布
生长在寒冷的北美湿地，全球产区不到4万英亩，仅限于美国北部的马萨诸塞、威斯康辛、新泽西、俄勒冈、华盛顿等五州，加拿大的魁北克、英属哥伦比亚二省，以及南美的智利。
同蓝莓一样在我国的大兴安岭地区也常见，是特产之一，称之为牙格达又称北国红豆，为野生植物。
智利的蔓越莓干口味纯正，品质稳定，是国内蔓越莓的主要来源。
生长条件
蔓越莓只适合栽种在高酸性沙土中，须经过3-5年栽培，才能长成鲜红的果实。
采收方式
蔓越莓每年春天播种、秋季收获，采收方法分成“水收”和“干收”两种。优质的蔓越莓果内含空气，所以能够浮在水面上。用水收方式采收，果农先将蔓越莓田注满水，然后开着水车巡回田间打水，等脱落的蔓越莓果浮出水面，再用栏木圈集筛选。水车、红果、波光与蓝天组成壮美画面，往往令驻足欣赏的游客叹为观止。只要赶得上采收季节，您都可以在蔓越莓田边体验令人目眩神迷的红色震撼。
食用历史
  蔓越莓(图1)蔓越莓的名称来源于它的原称“鹤莓”，因为蔓越莓的花朵很象鹤的头和嘴。
对于北美洲的印第安部落，蔓越莓代表着营养和健康，他们用干鹿肉搅拌蔓越莓渣和油作成饼食用，也常用蔓越莓涂抹在伤口上吸收箭毒。
在殖民地时代，野生蔓越莓就已经是“新大陆”最早出口到英国的产品之一。水手们在船上随时备有蔓越莓，预防缺乏维生素C所引发的坏血病。1677年新英格兰殖民地政府进贡了3样北美洲著名的土产给当时英王查理二世，包括2大桶印第安玉米、3千条鳕鱼以及3大桶蔓越莓。但经过长久的航行后，鳕鱼和玉米都腐坏了，只有蔓越莓以新鲜原貌展现在英王面前，蔓越莓因此声名大噪。
如今，蔓越莓已经成为美国家庭不可或缺的佐餐佳品及日常饮食伙伴。从1962年开始，火鸡加蔓越莓酱已是美国家庭感恩节的应景食物。蔓越莓果汁饮料，更是美国人冰箱必备的饮料。美国人每年要消费掉4亿磅蔓越莓，其中70%由奥鲜倍公司生产。
蔓越莓含有特殊化合物－浓缩单宁酸，除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
提取物
1.蔓越莓咀嚼片：
含纯天然蔓越莓及蓝莓浓缩物，另添加维生素C、果寡糖、甘草萃取物、木糖醇等，抑菌效果更加倍，风味佳、热量低。效果最好！
2.蔓越莓果汁：
蔓越莓果汁饮料具有独特的酸甜口味，清新爽口。同时，为满足消费者的不同选择，与苹果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁，具有口感较不酸更顺口，又保持了蔓越莓独特的风味。
3.蔓越莓胶囊：
蔓越莓胶囊选材引进北美湿地产量极少的纯蔓越莓果实，先进生产设备提取高浓缩活性成分，保留果实的营养，是受女性喜爱的健康养品。
4.蔓越莓醋：
蔓越莓 富含单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮，养颜 美容，帮助体内环保，酸酸甜甜的口感，适合长期饮用。
5.蔓越莓干
蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质，口感接近蔓越莓果，口感好，热量低！
食用效果
[2] 1.泌尿道感染问题 　　每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。[1]2.预防胃癌　　蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。　　3.美容养颜　　蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。　　4.预防老年痴呆　　蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮，而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠。生物黄铜能够有效的预防老年痴呆。
主要作用
  蔓越莓(图2)[3]（1）有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞（如泌尿道上皮细胞）发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染；
（2）帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。
一颗小小红苺果，富含大大营养源
由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易，因此目前市面上较常见的蔓越莓产品，多以调和果汁、果乾或是锭剂的营养辅助品为主，而它之所以能够成为保健食品的原因，除了因富含水果之中不可或缺的维生素C之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处。
健康益处一：可预防妇女常见的泌尿道感染问题
  蔓越莓(图3)女性的尿道比男性来得短，因此较容易出现感染问题，而且一旦发生泌尿道感染疾病，即使治愈后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化，让泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又有着能够阻止制病细菌黏附在体内细胞的作用机制，让引发尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上，如此一来，即使仍能克服艰苦环境而生存下来的病菌，还是会随着尿液被排出体外。因此英国的研究人员建议，每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。
健康益处二：降低胃溃疡及胃癌的发生率
导致细菌性胃溃疡的发生，绝大多数是由于幽门螺旋杆菌在作怪的塬因，当这种细菌长时间附着在胃黏膜上时，就会对胃部造成伤害，引发细菌性胃溃疡，因此若是经常食用蔓越莓，同样也能抑制细菌黏附在胃中。此外，蔓越莓又能提供人体如抗生素般的保护能力，而且这种「天然抗生素」不但不会让身体产生抗药性，也不用担心会有药物副作用产生，因此就算天天食用也没有关系。
健康益处三：减少心血管老化病变
经常吃高热量、高油脂、高胆固醇食物的人，很容易让心血管提早老化煺休，产生各种如高血压、心脏病、血管栓塞等疾病，因此医生一直呼吁大家，应少吃这一类三高食物，平常也应多加摄取含有单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇成分的食物(如鱼油)，以避免低密度酯蛋白胆固醇(俗称坏的胆固醇)氧化。但对于素食者来说，因为无法选择荤类食物，而在一般植物当中，这类营养成分也不高，所幸在蔓越莓当中，不但含有高量的单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇外，还有另一种抗氧化尖兵-浓缩单宁酸，因此无论是荤食或是素食者，都能够利用蔓越莓来保护心血管健康。
  蔓越莓(图4)健康益处四：抗老化，避免老年痴呆
在一份美国大学的博士报告研究中指出，蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮，而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠，尤其在这个处处充满着自由基伤害的大环境里，想要靠自然健康的方法来抵抗衰老更是难上加难，而经常或是每天食用蔓越莓就是其中的好方法之一。
健康益处五：养颜美容，维持肌肤年轻健康
任何水果当中，都有着能令肌肤美丽健康的维生素C，蔓越莓当然也不例外。珍贵的小红苺能一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害，一面为肌肤添加所需的营养元素，如此双管齐下，想不变年轻美丽恐怕也很难吧!
识别进口
按照国家质检总局有关《进出口食品标签管理办法》和《中华人民共和国产品质量法》的相关规定，进口食品标签必须事先经过审核，取得进出口食品标签审核证书，进口食品标签必须为正式中文标签。其次，要注意查看所进口商品上是否有激光防伪“CIQ”标志。“CIQ”是“中国检验检疫”的英文缩写，该标志2000年开始加贴。另外，消费者可向经销商索要查看“进口食品卫生证书”，该证书犹如进口食品的“身份证”，只要货证相符，就能证明该食品是真正的“洋货”。[1]
营养师的叮咛 
虽然蔓越莓对于预防各种疾病有着很大的帮助，但它毕竟是属于天然食品，并不能当做药物作为医疗用途，若是发觉自己有疾病相关症状，还是应前往医院就诊，找出实际的问题才能早日对症下药。 
食用注意： 
1.新鲜的蔓越莓除了酸味之外，并不含任何甜味，但经过加工后的蔓越莓产品例如果乾、果汁等，为了增加口感，通常会加入大量的糖分或是其他香料，反而让人吃下更多负担，因此在选择蔓越莓产品时，最好慎选无人工添加物的天然食品。 
2.想要达到预防尿道感染或是膀胱炎的目的，除了吃蔓越莓乾之外，也要多喝水，才能将体内不好的物质给排乾净。
蔓越莓是一种生长在矮藤上的小圆果实，颗颗鲜红多汁，一个不小心就会被它的天然色素给染得红通通。由于它只能够种植在高酸性的沙土当中，而且喜欢寒冷的溼地气候，因此目前只有在美国北部五大洲、加拿大、南美的智利等地才能生长，全世界的产区还不到4万英亩，可说是相当珍贵的果实，也因此有着北美红宝石的美称。 美肤抗老它最行! 有“小红莓”之称的蔓越莓，可说是女人的好朋友，不但鲜红欲滴的外表讨人喜欢，它那酸酸的刺激口感也令人口水直流，最值得一提的是，蔓越莓不但能防癌抗老化，更以预防尿道感染闻名，由于它对于人体健康的好处多多，且栽种条件有所限制，只有某些特定区域才能生长，因此产量有限，怪不得有人称它为北美的红宝石呢! 一颗小小红苺果，富含大大营养源 由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易，因此目前市面上较常见的蔓越莓产品，多以调和果汁、果乾或是锭剂的营养辅助品为主，而它之所以能够成为保健食品的塬因，除了因富含水果之中不可或缺的维生素C之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处。 健康益处一：可预防妇女常见的泌尿道感染问题 女性的尿道比男性来得短，因此较容易出现感染问题，而且一旦发生泌尿道感染疾病，即使治愈后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化，让泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又有着能够阻止制病细菌黏附在体内细胞的作用机制，让引发尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上，如此一来，即使仍能克服艰苦环境而生存下来的病菌，还是会随着尿液被排出体外。因此英国的研究人员建议，每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。 健康益处二：降低胃溃疡及胃癌的发生率 导致细菌性胃溃疡的发生，绝大多数是由于幽门螺旋杆菌在作怪的塬因，当这种细菌长时间附着在胃黏膜上时，就会对胃部造成伤害，引发细菌性胃溃疡，因此若是经常食用蔓越莓，同样也能抑制细菌黏附在胃中。此外，蔓越莓又能提供人体如抗生素般的保护能力，而且这种天然抗生素不但不会让身体产生抗药性，也不用担心会有药物副作用产生，因此就算天天食用也没有关系。 健康益处叁：减少心血管老化病变 经常吃高热量、高油脂、高胆固醇食物的人，很容易让心血管提早老化煺休，产生各种如高血压、心脏病、血管栓塞等疾病，因此医生一直唿吁大家，应少吃这一类叁高食物，平常也应多加摄取含有单元不饱和脂肪酸和生育叁烯醇成分的食物(如鱼油)，以避免低密度酯蛋白胆固醇(俗称坏的胆固醇)氧化。但对于素食者来说，因为无法选择荤类食物，而在一般植物当中，这类营养成分也不高，所幸在蔓越莓当中，不但含有高量的单元不饱和脂肪酸和生育叁烯醇外，还有另一种抗氧化尖兵-浓缩单宁酸，因此无论是荤食或是素食者，都能够利用蔓越莓来保护心血管健康。 健康益处四：抗老化，避免老年痴呆 在一份美国大学的博士报告研究中指出，蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮，而且它的含量高居于一般常见的20种蔬果之冠，尤其在这个处处充满着自由基伤害的大环境里，想要靠自然健康的方法来抵抗衰老更是难上加难，而经常或是每天食用蔓越莓就是其中的好方法之一。 健康益处五：养颜美容，维持肌肤年轻健康 任何水果当中，都有着能令肌肤美丽健康的维生素C，蔓越莓当然也不例外。珍贵的小红苺能一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害，一面为肌肤添加所需的营养元素，如此双管齐下，想不变年轻美丽恐怕也很难吧! 

小红莓布丁蛋糕
材料：1/3 cup 糖，另加1/2cup的糖 ，1/4 cup 水 ，1 Talbespoon新鲜柠檬汁 ，1 teaspoon cornstarch玉米淀粉  ，10 oz小红莓（约2cups）(洗干净,晾干)  ，1 cup面粉，all-prupose flour  ，1又3/4  teaspoons baking powder  ，1 teaspoon 盐  ，1个 大鸡蛋  1/2 cup whole milk (和糖同理,要好吃就用全脂牛奶,要减肥就用1%的)  1 条unsalted Butter,(溶了稍微冷一下备用）  ，1 teaspoon Vanilla  
做法：1、准备 
把烤炉架子oven rack放在烤炉的中间一格，预热在375度。准备一个9-inch的正方baking pan, 用Butter把里面擦一遍。 
2、把1/3cup的糖，和水，新鲜柠檬汁，玉米淀粉，还有小红莓，一起拌在一小锅里，中火烧开，转小火慢煮3分钟，不时搅和一下。关火，凉一边儿。 
3、把面粉，baking powder，盐，和剩下的1/2cup的糖均匀搅拌在一大腕里， 
4、把鸡蛋，milk，butter, vanilla一起和好， 
5、再把3和4放一块儿，要充分的均匀搅拌。 
6、把和好的糊糊均匀的舀进准备好的baking pan里面，均匀的铺好，再把煮好的蓝莓均匀地倒在上面，小红莓会下沉，很正常， 
7、放进余热好的烤箱，烤25到30分钟，（拿把小刀叉进蛋糕中间，抽出来时刀上是干净的就可以了。）再冷个5分钟的样子就可以切了。 
这个蛋糕烤出来湿湿的，很松软，口感有点像布丁，可能这就是它得名的原因吧。热的时候好吃，凉了也没关系，放进烤箱再热一下即可。

乐队简介
乐队地位卡百利与U2、恩雅(Enya)并称“爱尔兰国宝级艺人”，1989年成军，全球唱片销量超过2500万张，在世界各地成绩斐然。卡百利被视为爱尔兰历史上最伟大的另类摇滚乐队之一。[1]
名称来历爱尔兰是一个以英语为主要语言的欧洲音乐重镇，歌手乐队人才辈出，卡百利乐队便成立于此地。  乐队照片（图一）[2]卡百利乐队原名为Cranberries Saw Us ，乃受一部以小红莓酱(Cranberry Sauce)为主题的歌剧有感而发命名的。主唱Dolores O’Riordan加入后, 提议改名为The Cranberries，简短好记。
组建过程在卡百利乐队成立以前，三个主要成员Noel、Mike和Fergal在一个名叫“The Cranberry Saw Us”的乐队中干了大约半年。乐队在组建后不久就经历了“人员地震”，原主唱Niall为了个人发展选择离开，为了不影响乐队的正常发展，他把好朋友Dolores推荐给了乐队。Dolores后来成了卡百利乐队最重要的人物，声乐专业出身的她很快便凭借音乐天赋和创作才华成为乐队的灵魂人物，她独特的咽音发声让卡百利崭露头角。
1993年，卡百利推出首张专辑《Everybody Else Is Doing It, So Why Can’t We?》（每个人都可以做，我们又有什么不可以？）。其中首支畅销单曲“Linger”（徘徊）收录其中。随后短短一年的时间里，美国MTV台开始大量播放卡百利的MV，为乐队建立了无比忠实的听众群。  卡百利精选辑《梦》他们的第二首金曲"Dreams"(梦)在排行榜上成绩不俗，带动了首张专辑的热销，最后全球范围内卖出800万张，从此一发不可收拾。[3]
成员介绍
主唱：Dolores Mary Eileen O"Riordan职责：主唱
姓名：全名为Dolores Mary Eileen O’Riordan（桃乐丝·玛丽·艾琳·奥里奥丹）。在嫁给巡回演出经纪人Don Burton后，改名为Dolores Mary O’Riordan Burton（桃乐丝·玛丽·奥里奥丹·伯顿）。
生日：1971年9月6日
家乡：爱尔兰Ballybricken
简介：Dolores体形娇小，但拥有天使一般的歌声，已和Duran Duran的巡回经纪人Don Burtom结婚，扶养Don前妻的女儿。卡百利乐队受到人们喜爱与女主音Dolores是分不开的。她出身于一个天主教家庭，三岁起就开始唱歌，练就了一副天使般的嗓子，尤其是她独特的咽音发声，更是受到后来的一些女歌手相继的模仿（比如王菲），她高亢有力的嗓音及其独特的爱尔兰花腔可以说是乐队的招牌。有人拿她和Sinead O"Connor相比，因为两人无论音色、籍贯都差不多。十几岁的时候，她已开始弹钢琴并且自己作曲，另外也有了组建乐队的一些想法。2006年推出了首张个人大碟《Are You Listening》，2009年推出第二张个人专辑《No Baggage》。
创作灵感来自于：John Lennon 、Elvis Presley 、Amadeus和Pasty Cline 
影响她的人有：The Smith、The Sundays、U2、R.E.M.和Sinead O"Conner[4]  主唱Dolores（图一）  主唱Dolores（图二）[5]贝斯手：Mike Hogan全名：Mike Gerard Hogan
中文译名：迈克·霍根
职责：贝斯手（Bass Guiters） 
生日：1973年4月29日 
出生地：Limerick
Neol的弟弟，个性沉默孤僻沉默、乖僻，小时候即和哥哥Mike到处演奏吉他。1998年7月6日，与Siobhan O'Carroll结婚。他是乐队的贝斯手。 [6]  贝斯手Mike Hogan鼓手、打击乐手：Feargal Lawler全名：Fergal Patrick Lawler
中文译名：弗加尔·劳勒
职责：鼓手、打击乐手（Drums&Percussion）
生日：1971年3月14日
出生地：Limerick
Fergal Lawler有两个姐姐，1997年4月16日与Laurie Guerin结婚。他是乐队的鼓手和打击乐手。 于Noel和Mike之后， 加入卡百利乐队。 刚开始时Noel、Mike和他都聚集他家练习。Dolores加入后，在团中担任鼓手和打击乐手，但是他想当一个音乐家，而不只是一个鼓手而已。[7-8]  鼓手、打击乐手Feargal Lawler吉他手：Noel Hogan全名：Noel Gerard Hogan
中文译名：诺埃尔·霍根
职责：贝斯手（Electic & Acoustic Guiters，Background Vocals ）
生日：1971年10月25日
出生地：Limerick
Mike的哥哥，个性活泼、外向，在团中担任贝斯手。协助Dolores作曲，留着一头长发，演奏至“兴奋”时会左右狂甩他的头发。[9]  贝斯手Noel Hogan
乐队发展历程
初期1990年，来自Limerick的Noel和Mike两兄弟，连同鼓手Fergal最早组成了乐团的雏形，当时乐团的名称被定为The Cranberry Saw Us，主唱Niall Quinn是上述三人的朋友，他的唱法很玩闹，乐队走轻松的喜剧化音乐路线，比如有些歌被命名为“我外婆溺死在Lourdes的喷泉”（My Grandma drowned in a fountain in Lourdes），“I was always all ways”，“Throw Me Down A Big Stairs”等。杂志图片(11张)
后来，Niall因为个人的原因离开了乐团，为了不影响乐团的发展，他推荐了他女友的一位朋友Dolores。Dolores成功的赢得了乐团主唱的位置，并开始为之后的著名单曲《Linger》写歌词。她高亢有力的嗓音及其独特的爱尔兰花腔可以说是乐队的招牌。
1992年，首支单曲"Dreams"登场，乐评佳评如潮但排行不买单；1993年推 出"Linger"，再度叫好不叫座。直到1994年一场决定性的演出：卡百利在美国担任麂皮合唱团Suede的暖场团体，全场观众反应热烈，反而对Suede失去兴趣。
卡百利用独立乐队期间培训出的实力：现场演唱，不只征服美国乐迷，更影响了日后女歌手的表演方式，从王菲、范晓萱、到小天后蕾哈娜，都有着Dolores声音表情强烈的影子。他们偶然录制的小样在当地被一抢而空，随后录制的样带也受到了罕见的一致好评。经过几家著名唱片公司的一场竞标大战，卡百利最终与爱尔兰唱片（Island Records）签约。在首支单曲反映并不理想之后他们更换了经纪人。他们的第二支单曲《Linger》在美国成功地成为1993年热门歌曲，这也使得乐队在英国取得巨大成功。
90年代中期在Dolores即将离开乐队的传闻中，卡百利乐队发行了《To the Faithful Departed》，专辑销量很好（也尚未超过上一张专辑）但评论并不佳。
  乐队照片（图二）在接下来的几年中，乐队取消了一次大型的巡回演唱会，关于即将解散的传闻也四处传播。 1997年，Dolores为丈夫Don生下了小宝宝Taylor。 1999年发行了回顾专辑《Bury the Hatchet》。 2001年卡百利乐队发行《Wake Up and Smell the Coffee》，这张专辑在当年美国告示牌上排名46位。接下来的一年中他们推出了一张大合辑《Stars - The Best of 1992 - 2002》，同时发行的还有DVD及音乐录像带。
休息时期然而在2004年，卡百利乐队宣布他们暂停乐队事务以从事他们各自的事业。该年的早些时候，Dolores为梅尔·吉布森导演的《耶稣受难记（The Passion of the Christ）》演唱了主题曲《Ave Maria》，她还和Malcolm McDowell一起为《罗斯托夫的野兽（Evilenko）》写了一首歌。
Dolores计划在2006年底的时候推出她的个人专辑。而Noel Hogan前往the Mono Band继续音乐事业。Dolores在2006年出演了亚当·桑德勒（Adam Sandler）主演的电影《Click》，片中她扮演一位婚礼歌手，并演唱了《Linger》。
2009年重组2009年8月，Dolores发行第二张个人专辑《No Baggage》后，便与前乐队成员宣布，卡百利乐队重组，年底将进行北美巡演，2010年春开始欧洲巡演。据Dolores O'Riordan 的声明，卡百利乐队其实此前并未正式宣布过他们会解散，但乐队的成员自2003年以后就再也没有一起工作过。  卡百利乐队演唱会此年一月在都柏林的Trinity 大学重聚并演唱了几首乐队的经典歌曲，是乐队在六年来的首次公开演出。在那次重聚演出之后，乐队各成员表示，他们都非常挂念彼此，于是一致决定，暂停乐队的休息状态，重新上路。[10]
中国演唱会
2011年7月16日，卡百利乐队在葡萄牙波尔图启动全球巡演，随后开启亚洲之行，先后在印尼、中国、新加坡等地开唱。  演唱会海报2011年7月26日、7月28日，卡百利乐队分别亮相上海大舞台和北京万事达中心，举办两场演唱会。这是卡百利首次来内地开唱。
乐队计划在此次全球巡演结束之后发行全新专辑《ROSES》(玫瑰)，这也是他们继2001年的《Wake Up and Smell the Coffee》（醒来闻到咖啡香）之后十年来的首张全新专辑。首次来中国内地开唱的卡百利乐队非常在意自己在中国的表现，为了给中国歌迷带来最好的形象，他们对演出的制作水准要求很高。主办方歌华莱恩表示，京沪两场演唱会无论从场地规模还是制作成本上，都属于他们这次全球巡演中的最高规格。[11]
北京站时间：2011年7月28日地点：北京万事达中心
票价：180 280 380 580 780 980 1280演唱会现场(20张)
主唱Dolores尽管已踏入不惑之年，但她在台上的活跃程度却丝毫不减当年。开场时她身穿黑西装配喇叭裤的复古造型帅气十足，中间阶段她戴上了羽毛头冠，玩起了印第安扮相。唱到《dying in the sun》时，Dolores更是被自己感动，忍不住泪洒当场。而返场时她身穿白色吊带小礼服大秀美背高唱《Dreams》时，歌迷们更是被深深倾倒。卡百利的演唱会没有炫目的灯光舞美，也没有华丽的演出服，他们是靠音乐本身来征服中国观众的。不止歌迷，就连很多音乐人当晚也因卡百利的精彩演出激动不已。演出临近尾声时，一首经典的《Zombie》引发全场观众起立大合唱，场面十分壮观。演唱会高清图(19张)返场曲目《Dreams》更是为演出画上了一个圆满句号。[12]
上海站时间：2011年7月26日
地点：上海大舞台
票价：180 280 380 480 680 880 [13]上海演唱会，和全球巡演的内容基本一致，演出时间大约90—100分钟，二十多首曲目中包括经典曲目《Dreams》、《Zombie》和《Linger》，也有新专辑《Roses》里的部分新歌。[14]
专辑发行简述
总的来说，卡百利的专辑只有五张，其它的都属于精选。
首张专辑1993 年2月22日，卡百利乐队的首张专辑《Everybody Else Is Doing It, So Why Can’t We?》（每个人都可以做，我们又有什么不可以？）问世，随即获得了巨大的成功，并为她们赢得了世界性的荣誉。这张专辑在在Billboard专辑榜停留达两年之久，在中国也有双白金销量。《Dreams》高亢的回复音色，发出Dolores自信的宣告，神话色彩的MV里她浅吟低唱，和弦节奏密实紧凑，清爽干净。这首单曲后来曾被王菲翻唱成《梦中人》和《挣脱》。
【相关评论】
此专辑是乐队的初试啼声，却赢得满堂喝彩，而且在比较排斥英伦摇滚的美国，也获得极大成功。乐队先是正式凭借单曲“Linger”（徘徊）红遍美国，而后再在英国出名的。不但是Dolores的嗓音，更主要的是他们把握住了旋律与节奏的变换，快慢相宜，英伦吉他流行曲的旋律与在当时比较少见的女主音结合，非常入耳，尤其以“Linger”（徘徊）、“Dreams”（梦）、“How”（怎么了）为甚，美中不足的就是专辑内过多的情歌虽然增加了流行面，却削弱了爱尔兰乐队独有的音乐天分和气质。
第二张专辑1994年9月27日，他(她)们又发行了第二张专辑《No Need To Argue》（勿需争辩），大获成功，一年内即热卖一千两百万张。乐队也跻身世界一流乐队的行列。  《No Need To Argue》（勿需争辩）专辑封面【相关评论】
1994年，乐队推出第二张专辑《No need to argue》。第二张专辑显然要比第一张显得成熟和圆滑了许多。为了避免在流行的曲调中显得过于苍白和无力，他们特意创作了专辑里唯一一首爱尔兰之歌。反战几乎成了所有爱尔兰乐队固有的传统。但是除此以外，几乎都是情歌。主唱的嗓音在这张专辑里表现的淋漓尽致，无论是高昂的，或者是婉转的，真假嗓音之间的变换和独有的高音，都让人陶醉不已。这张专辑无疑是乐队最为经典的作品之一。
第三张专辑1996 年4月29日，第三张专辑《To the faithful departed》（致逝去的信徒 ）问世。
【相关评论】
《To the faithful departed》整张专辑制作得非常完整，也没有水平参差不齐的歌。乐队第一次把歌词放到了“反战”这个字眼上，但不仅仅如此，他们还嘲笑了偶像（也许还包括自己），Dolores的嗓音终于可以畅快淋漓一把。这张专辑比起他们的上两张专辑而言，在编曲和配器上精巧细致，在歌词里内容更广泛、更广阔，卡百利乐队可以歌颂爱情，可以庭院深深，可以幽怨曲曲，但他们也可以关注不幸、指责战争、呼唤和平，而且他们还可以做的很好。
第四张专辑1999 年4月19日，卡百利乐队推出了他们的第四张专辑，名为《Bury The Hatchet》（言归于好）
【相关评论】
《Bury the hatchet》是乐队强势回归的专辑，诞生了多首经典歌曲，Dolores写了所有的歌词并且参与所有歌曲的作曲。这张专辑不像第一二张专辑那么忧郁怀旧，也不想第三张专辑那般激进愤怒，乐队的风格更加成熟，Dolores在淡出公众视线的两年多里，用时间调节自己，在此期间，她的第一个孩子泰勒也出生了。专辑中歌曲的主题各不相同，孕妇和儿童，离婚和虐待……这些也正反映了Dolores新的经历新的思考。这张专辑除了封面设计是一流以外，主唱的整个曲风就潜移默化地变得“母性”化了。曲调更为柔弱，而嗓音也离高昂越来越远了。旋律滞重呆板不少，而歌曲快又快不起来，慢也没慢下去，像温吞水一样，听完毫无印象。2000年4月19日，乐队又发行双碟装的《Bury The Hatchet : The Complete Sessions 》，它是“言归于好”这张专辑的增强版。1号碟与《Bury The Hatchet》这张专辑相同，2号碟中则主要以前面的专辑中的歌曲的现场版为主，另外也加入了Baby Blues（产后抑郁症，这时候Dolores已经作母亲了）， Sweetest Thing（最甜蜜的事），Woman Without Pride（失去自尊），Such A Shame（耻辱），Paparazzi On Mopeds（骑脚踏车的摄影师）等几首新歌。[15]
第五张专辑2001年10月3日，卡百利乐队的第五张专辑《Wake Up And Smell The Coffee》（起床闻闻咖啡香）开始发行，这张在乐队沉寂乐坛两年后推出的专辑为乐迷们带来了新鲜的气息，专辑由昔日的制作搭档Stephen Streets在爱尔兰首府都柏林制作完成。透过新专辑，可以听见团员们内蕴的感情充分获得释放，而纯熟的技术和默契更是发挥的淋漓尽致。
旋律流畅轻快的首支单曲“Analyse”（追根究底）提醒乐迷别钻牛角尖、别追根究底，要懂得享受生活中简单的幸福，极致展现主唱Dolores的招牌唱腔俳句式的 “Pretty Eyes”（迷人的眼睛）散发出迷人的60年代风味；“Time is Ticking Out”（时光飞逝）则延续卡百利乐队的批判风格。另外，这张专辑根据不同的版本（英国版、北美版、日本版、国际版），还增加了几首附送的歌曲以馈乐迷。 如日本版的就分别是：I Can’t Be With You （不能和你在一起，Live in Paris 1999），Zombie （行尸走肉，Live in Paris 1999）及In The Ghetto （犹太人区，Studio version）。
【相关评论】
《Wake Up And Smell The Coffee》由昔日的制作搭档 Stephen Streets在爱尔兰首府都柏林制作完成。透过新专辑，可以听见团员们内蕴的感情充分获得释放，而纯熟的技术和默契更是发挥的淋漓尽致，旋律流畅轻快的首支单曲 “Analyse”（追根究底）提醒乐迷别钻牛角尖，别追根究底，要懂得享受生活中简单的幸福，极致展现主唱Dolores的招牌唱腔俳句式的“Pretty Eyes”（迷人的眼睛）散发出迷人的60年代风味，“Time is Ticking Out”（时光飞逝）则延续卡百利乐队的批判风格。此外，这张专辑还根据不同的版本，加入了几首附送的歌曲。[16]
四碟装珍藏版套装2002年4月8日，卡百利乐队发行了回顾历史性质的《Treasure Box》（“珍宝盒”）。“盒子”里是可谓重量级的四碟装的珍藏版套装，几乎收录了乐队成立以来全部重要的歌曲，可以算是对乐队成立十多年来的一个总结。
1992年-2002年精选集2002年9月16日推出的《Stars - The Best Of 1992 年- 2002年》（星光大道）则是主要收录了1992年至2002年，乐队这十年间的经典歌曲的精选集，共计20首歌曲。其中只有New New York（崭新纽约，专为9.11而作）和Stars（星光大道）两首是新歌。
双碟装限量版精选集2002年9月24日，卡百利乐队推出了一张双碟装的限量版的精选集 - 《Stars - The Best of 1992-2002(Limited Edition)》，即（星光大道限量版）。其中一张和前面的《Stars - The Best Of 1992 年- 2002年》完全相同，另一张则只有五首歌，全部是2002年在瑞典首都斯德哥尔摩录制的现场版的歌曲，分别是：Zombie（行尸走肉），Ode To My Family（献给我的家人），Animal Instinct （动物本能），Salvation （救赎），Daffodil Lament （水仙挽歌），这些都是为了纪念9.11事件而专门制作的。[17]
音乐作品
  专辑  显示方式：专辑列表 | 专辑详情      专辑名称 发行时间 语言 试听专辑 详情       Bualadh Bos: The Cranberries Live 2010-01-05  英语               专辑封面  专辑类型：录音室专辑 专辑简介：Bualadh Bos (pronounced &quot;boola bahs&quot;) means &quot;Clap Your Hands&quot; and this is The Cranberries first ever live album. Bualadh Bos includes classic recordings from 1994-1998 captured in Los Angeles, Toronto, Michigan, Oslo &amp; Tipperary and Features live versions of &quot;Dream,&quot; &quot;Zombie,&quot; &quot;Ridiculous Thoughts,&quot; &quot;Free To Decide,&quot; &quot;Linger,&quot; and more. Bualadh Bos is being issued on the heels of the band&#39;s first (and sold out) North American tour in 7 years.      专辑曲目（15）      01．  Wanted      02．  Liar      03．  Linger      04．  I Still Do      05．  Waltzing Back      06．  Not Sorry      07．  Pretty      08．  Forever Yellow Skies          09．  Free To Decide      10．  Sunday      11．  Ode To My Family      12．  Ridiculous Thoughts      13．  Zombie      14．  Promises      15．  Dreams               Gold 2008-02-01  英语               专辑封面  专辑类型：录音室专辑 专辑简介：这套CD精选了The Cranberries从1992年到2008年各个时期的代表作. 他们的本真与不做作,原始与不妥协,坚硬与不退让,勇敢与不逃避,执著而顽固地操练着他们的摇滚精神。通过对战争、对生命、对梦境的深刻领悟与表达,化解了人类沉重而残忍的现实。他们用歌剧版的嗓音、急速而沉重的鼓点告诉听者,那些颓然虚伪与麻木不仁,一定要被生存的勇气和无尽冲击力的力量瓦解干净。 他们的音乐就像这个炎热的夏天,不羞涩,不掩饰,没有空洞的标榜和丝毫的装腔作势,他们努力在把热力和激情全部释放出来。      专辑曲目（20）      01．  Dreams      02．  Sunday      03．  Pretty      04．  How      05．  Not Sorry      06．  Linger      07．  Liar      08．  Zombie      09．  Ode to My Family      10．  I Can't Be with You          11．  Empty      12．  Everything I Said      13．  Ridiculous Thoughts      14．  Dreaming My Dreams      15．  Daffodil Lament      16．  So Cold in Ireland      17．  Salvation      18．  Free to Decide      19．  When You're Gone      20．  Hollywood               Stars - The Best of 1992-2002(Limited Edition) 2002-09-24  英语             专辑类型：精选集  专辑曲目（25）      01．  Zombie (live)      02．  Ode To My Family (live)      03．  Animal Instinct (live)      04．  Salvation (live)      05．  Daffodil Lament (live)      06．  Dreams      07．  Linger      08．  Zombie      09．  Ode To My Family      10．  I Can't Be With You      11．  Ridiculous Thoughts      12．  Salvation      13．  Free To Decide          14．  When You're Gone      15．  Hollywood      16．  Promises      17．  Animal Instinct      18．  Just My Imagination      19．  You & Me      20．  Analyse      21．  Time Is Ticking Out      22．  This Is The Day      23．  Daffodil Lament (bonus track)      24．  New New York (previously unreleased)      25．  Stars (preciously unreleased)               Stars - The Best Of 1992 - 2002 2002-09-16  英语             专辑类型：精选集  专辑曲目（20）      01．  Dreams      02．  Linger      03．  Zombie      04．  Ode To My Family      05．  I Can't Be With You      06．  Ridiculous Thoughts      07．  Salvation      08．  Free To Decide      09．  When You're Gone      10．  Hollywood          11．  Promises      12．  Animal Instinct      13．  Just My Imagination      14．  You & Me      15．  Analyse      16．  Time Is Ticking Out      17．  This Is The Day      18．  Daffodil Lament      19．  New New York (preciously unreleased)      20．  Stars (preciously unreleased)               Wake Up and Smell the Coffee 2001-10-29  英语               专辑封面  专辑类型：录音室专辑  专辑曲目（22）      01．  Never Grow Old      02．  Analyse      03．  Time Is Ticking Out      04．  Dying Inside      05．  This Is The Day      06．  The Concept      07．  Wake Up And Smell The Coffee      08．  Pretty Eyes      09．  I Really Hope      10．  Every Morning      11．  Do You Know          12．  Carry On      13．  Chocolate Brown      14．  . I Can't Be With You (Live in Paris 1999)      15．  Zombie (Live in Paris 1999)      16．  In The Ghetto (Studio version)   International version (国际版)      17．  Salvation (Live in Paris 1999)      18．  In The Ghetto (Studio version)UK version (联合王国版)      19．  Dreams (Live in Paris 1999)      20．  Promises (Live in Paris 1999)      21．  In The Ghetto (Studio version)North American version (北美版)      22．  Capetown               Bury The Hatchet : The Complete Sessions 2000-04-19  英语              专辑曲目（26）      01．  Animal Instinct      02．  Loud And Clear      03．  Promises      04．  You And Me      05．  Just My Imagination      06．  Shattered      07．  Desperate Andy      08．  Saving Grace      09．  Copycat      10．  What's On My Mind      11．  Delilah      12．  Fee Fi Fo      13．  Dying In The Sun          14．  Sorry Son      15．  Baby Blues      16．  Sweetest Thing      17．  Woman Without Pride      18．  Such A Shame      19．  Paparazzi On Mopeds      20．  Promises (Live)      21．  Animal Instinct (Live)      22．  Loud And Clear (Live)      23．  You And Me (Live)      24．  Shattered (Live)      25．  Desperate Andy (Live)      26．  Delilah (Live)               Bury The Hatchet 1999-04-19  英语              专辑曲目（14）      01．  Animal Instinct      02．  Loud And Clear      03．  Promises      04．  You And Me      05．  Just My Imagination      06．  Shattered      07．  Desperate Andy          08．  Saving Grace      09．  Copycat      10．  What's On My Mind      11．  Delilah      12．  Fee Fi Fo      13．  Dying In The Sun      14．  Sorry Son               To the faithful departed 1996-04-29  英语             专辑类型：录音室专辑  专辑曲目（15）      01．  Hollywood      02．  Salvation      03．  When You're Gone      04．  Free To Decide      05．  War Child      06．  Forever Yellow Skies      07．  The Rebels      08．  I Just Shot John Lennon          09．  Electric Blue      10．  I'm Still Remembering      11．  Will You Remember?      12．  Joe      13．  Bosnia      14．  Cordell      15．  The Picture I View               No Need To Argue 1994-02-01  英语               专辑封面  专辑类型：录音室专辑  专辑曲目（13）      01．  Daffodil Lament      02．  Disppointment      03．  Dreaming My Dreams      04．  Empty      05．  Eierting I Said      06．  I Can’t Be With You      07．  No Neet To Argue          08．  Ode To My Family      09．  Ridculous Thoughs      10．  The Lcicle Melts      11．  Twenty One      12．  Yeat’ Grsve      13．  Zombie               Everybody Else Is Doing It, So Why Can’t We? 1993-02-22  英语               专辑封面  专辑类型：录音室专辑  专辑曲目（16）      01．  I Still Do      02．  Dreams      03．  Sunday      04．  Pretty      05．  Waltzing Back      06．  Not Sorry      07．  Linger      08．  Wanted          09．  Still Can't...      10．  I Will Always      11．  How      12．  Put Me Down      13．  Reason      14．  Them      15．  What You Were      16．  Liar               Uncertain 1991-03-01  英语               专辑封面  专辑类型：录音室专辑 专辑简介：THE CRANBERRY SAW US变成THE CRANBERRIES之后的首支单曲UNCERTAIN!当年刚推出这支单曲时由于录音质量差还被各音乐杂志讽刺为次品.差点让CRANBERRIES没能出头.随后他们成为SUEDE在美国的巡演的暖场乐队,没想到却吸引了美国人,LINGER打入现代摇滚榜,从此开启了CRANBERRIES的成功之路。      专辑曲目（4）      01．  Uncertain      02．  Pathetic Senses          03．  Nothing Left At All      04．  Them              
北斗七星桥
又称九曲桥位于广西桂林市区内古南门南侧，东连湖心岛，西接古南门，连接榕湖湖岸与湖心岛，是广西目前为最长的汉白玉桥，全长126.25米。
桥采用独柱独梁挑板结构，桥形布局走向按北斗七星分布，故名北斗七星桥。印象桥面栏杆都用高级汉白玉做成，雕刻有充满民俗风情的吉庆图案，蜿蜒而又曲折，桥下鱼儿嬉戏，与周围的景致极度融合，仿佛回到了古代。