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标题：联想主义心理学
联想主义起源
联想主义心理学（Associatilnism Psychology）源于古希腊，形成并发展于西方近现代哲学和心理学中的一种心理学理论。就其产生的时间而言，它是西方心理学中历史最为悠久的学源。它一方面继承了古希腊哲学家柏拉图和亚里士多德提出的联想要领和联想规律，另一方面对现代西方其他心理学派别的某些论点及研究方法有一定的启发作用。因此，它在西方心理学史上是一个承前启后的学派。
联想主义心理学家把一切心理活动都看成是各种感觉或观念的集合则主要领先联想的力量来实现。所谓联想，即各种观念之间的联系或联结。联想的形成遵守两条原则：相似律（相似的观念易形成联结）和对比律（能够相互比较的观念易形成联结）。
17世纪中叶到19世纪未叶的联想主义称为早期联想主义。其创始人是英国哲学家T.霍布斯。他从机械唯物主义的观点出发，认为人的一切心理活动实质上只有两种，即感觉和联想。感觉是一切知识的来源，它是由影响人的感官的外部运动，通过神经的传导过程，在人的脑部所引起的内部运动。当外部运动的影响停止后，由它所引起的内部运动由于情性的作用，仍会继续存在，这种残存的内部运动就是表象和观念。在他看来，那些在感觉之后继续保留在一起的相互连续的运动，在前者再次发生并占有优势时，后者也就接着发生，这实际上就是后人所说的接近联想。联想主义被J.洛克、G.贝克莱、D.休谟等人加以发展，他们用联想来说明经济形成，认为各种经验都是感觉或观念的联结。
联想主义简介
用心理、观念以及精神要素的联想来说明人的心理的学说。由于它用简单的要素说明复杂的心理活动，所以又称为原子论。联想主义心理学来源于英国的经验主义心理学。经验主义心理学主张：①感觉过程起主要的作用；②把意识经验分析为元素；③通过联想的机制把元素综合为较复杂的心理经验；④强调意识过程。联想一词首先由英国的J.洛克提出，因此他被看作联想主义心理学的先驱。联想主义心理学主要以英国的D.哈特利、J.密尔父子、A.培因和H.斯宾塞等人为代表。
联想主义发展历程
哈特利是联想主义心理学的缔造者。他十分重视  大卫?哈特莱联想的作用，并坚持用联想来解释各种心理现象。他认为联想有两种：同时性联想和相继性联想。这两种联想对观念的融合非常重要，它既可以组合为复合观念，又可以集结为具有新性质的复杂观念。这就是哈特利心理混合说的理论来源。哈特利还力图用神经振动说来解释联想的生理基础，认为联想是原来的神经振动痕迹作用的结果。他把传统的3条联想律归结为一个接近律,认为接近律是联想的根本规律。
J.密尔是联想主义心理学在英国的一位重要的传播者。他认为联想有两种：一是同时性联想；二是相继性联想。他坚持接近律为联想的主律，并补充解释了生动性和频度这两条联想副律。由于他坚持“心理力学说”，认为复杂的观念不是化学的结合，而是机械的结合，以致把联想主义的机械观推到了极端，完全陷入了形而上学的境地。
J.密尔的儿子J.S.密尔用“心理化学说”取代了其父的“心理力学说”。在联想问题上，起码有两点区别：一是他反对把联想看作是被动的联结而忽视联想的主动性；二是反对用力学观点来处理观念的联合。他也提出了几种联想律，但他仍着眼于整个联想历程的共同基础。1865年他提出4条联想律：类似律、 接近律、多次律和不可分律。从本质上看，J.S.密尔的“心理化学说”不过是在主观意识中寻求各个观念元素的化合过程，显然也属于主观唯心论的联想主义。
代表人物及其观点
培因是联想主义心理学的最重要代表。他主张联想律应包括接近律和类似律两项。他以为两种动作或感觉如果以前同时发生，以后也可同时发生，就是可以互相结合；结果若有一个在意识中出现，另一个也成为观念而出现，这是接近律的表现。至于类似律，他主张也是联想的一个规律，并认为类似联想比接近联想更为重要，因为创造发明都是由于类似联想所引起的。由于他用联想原则解释各种心理现象，对联想的规律、种类和动力学等一系列问题都作了阐述，从而形成了一个完整的联想主义心理学体系，把联想主义推进到最高峰。
培因之后的联想主义，是沿着斯宾塞的一条直线前进的。斯宾塞认为情感和关系都可造成联合。联合的基本原则就是类似律。因为联合是在经验内建筑起来的,所以他不能完全放弃接近性。他也以明了性和重复性为联合的条件，也就是说连续的重复有减弱的效力。斯宾塞的联想主义是以他的进化说为理论基础的。他认为联合的频因律可累代呈现其活动。联合屡经重复之后，就产生一种遗传的趋势，而这种趋势可以随世代而累积。这就是斯宾塞对于习得联合的遗传及本能的见解。后来,这个进化的联想主义对感觉主义、动物心理学、美国的机能心理学以及心理学的先天说都有间接的影响。
标题：珍爱生命
图书信息
  珍爱生命书名：珍爱生命
出版社: 北京师范大学出版集团，北京师范大学出版社; 第1版 (2010年9月1日)
平装: 40页
读者对象: 7-10岁
正文语种: 简体中文
开本: 16
isbn: 9787303114863
条形码: 9787303114863
商品尺寸: 25.4 x 17.6 x 0.4 cm
商品重量: 82 g
品牌: 北京师范大学出版社市场营销部
内容简介
《珍爱生命:小学生性健康教育读本(1年级上册)(注音版)》依据联合国教育，科学及文化组织《国际性教育技术指导纲要》编写。 {zzjj}
目录
第一单元 人际关系
1 热爱家庭
家庭有关爱
家庭有信任
家庭有规矩
2 珍视友谊
我们需要朋友
我们广交朋友
我们善待朋友
第二单元 价值观、态度与技能
1 学做决定
每个人每天都要做决定
有时做决定需要人人的帮助
所有的决定都会产生结果
……
标题：大鸟和小鸟
电影简介
  中文名称：大鸟和小鸟
英文名称：Hawks and Sparrows

电影内容
在《大鸟和小鸟》中，独特的、童话般的寓言不过是帕索里尼用来思考置身于无产阶级和天主教会之间的小资产阶级地位的手段。但这一思考是很不正统和幽默的。一个老人(托托)和他的儿子在公路上行走，从“思想王国"里来的一个会说话的乌鸦加入他俩的行列。这只乌鸦想向他们解释他们生活中的各种矛盾，并给他们讲了关于神圣的弗朗西斯、他的两个学生、麻雀和 鹰的寓言。显然，那只传授理论的乌鸦是指意大利共 党领袖陶里亚蒂。而神圣的弗朗西斯说的一段话则是教皇(保罗六世)在联合国大会上为积极服务于社会的基督教所作的宣传。最后乌鸦为自己而哭泣，并把自己奉献给这两个流浪者进食。这两个人也真把它吃了。按帕索里尼的说法，他的影片是为了探讨“抵抗运动期间和五十年代马克思主义的危机"。影片并没有引申出抽象的“信息"(除了马克思主义承认新现实外)；相反却表现了不同观点的辩证关系。这些观点互相中和，而且没有一个观点能对两个小资产阶级的或者流氓无产者的主人公产生持续的影响。
标题：西洋烩鸡
菜名
西洋烩鸡
所属菜系
浙江菜  
  西洋烩鸡
特点
汁红不腻，甜酸适口。
原料
材料鸡、洋葱、蘑菇、番茄汁、青椒丝、火腿  
制作过程
1. 将鸡洗净切成块，撒盐、胡椒粉、味精、面粉，煎盘上炉，加入色拉油烧至160℃左右，将鸡放入，煎至两面金黄熟透，加酒稍烧后入盘。 2. 将煎盘加油至热，洋葱切丝放入煎盘内炒香，青椒丝加入炒熟；火腿切丝，磨茹切片稍炒，最后加入蕃茄汁烧至出油为止，再加入鸡汤汁、盐、胡椒粉味精、白糖等调口味，烧在鸡上即可。
标题：越式凉拌鸡丝
基本信息
【菜谱名称】 越式凉拌鸡丝
【所属菜系】 浙江菜
【口味特点】 酸甜适口，口味独特，色彩鲜艳。
制作原料
熟鸡丝300克，大头菜100克，胡萝卜50克，洋葱丝20克，青叶4克， 蒜茸花生100克，精盐3克，白糖5克，白醋5克，冰水10克，鱼露10克。
制作过程
1、将大头菜丝、胡萝卜丝、洋葱丝分别泡水30分钟，捞出沥干。 2、把精盐、白糖、白醋、鱼露放入胡萝卜丝中拌匀，成为甜酸料。 3、将鸡丝、大头菜丝、洋葱丝及青叶拌匀，加入甜酸料，撒上花生即成。
标题：广防已
名称
.[英] FangchiRoot
[别名] 滇防已、木防已、百解头。
[来源] 为马兜铃科植物广防已AristolochiafangchiY.C.WuexL.D.ChowetS.M.Hwang的根。
形态特征
木质藤本。茎污黄色，幼枝密生褐色茸毛。叶互生，长圆形至卵状披针形，长6～12cm，宽3～4cm，下面密被褐色茸毛；叶柄被褐色茸毛。总状花序有花1～3朵，紫色，花被外被褐色茸毛，下部管状，略弯曲，上部喇叭状，先端3浅裂，有黄色斑点；雄蕊6，贴生于花柱体周围；子房下拉。蒴果椭圆形。花期3～5月，果期7～9月。
  
分部
生于山坡疏林中。主产广东、广西。
采制
秋、冬季采挖，洗净、切段，粗根纵切两瓣，晒干。
性状
根圆柱状，或对半剖成圆柱形，稍弯曲，长8～20cm，直径3～6cm。表面灰棕色，栓皮厚，粗糙，多纵皱纹，弯曲处有深横沟。刮去外皮露出灰黄色皮部；剖开面导管束易成刺片剥下。质坚硬，横切面略粉性，可见细密的放射状纹理。味苦。
化学成份
含木兰碱(magnoflorine)、马兜铃内酰胺(aristololactam)、马兜铃酸A、B、C(aristolochicacidA，B，C)、尿囊素(allantoin)及β-谷甾醇等。
性味
性大寒，味苦、辛。
功能主治
祛风止痛，清热利水。用于湿热身痛、下肢水肿、小便不利、风湿痹痛。用量4.5～9g。
标题：鸡茸芦笋
基本信息
【菜谱名称】 鸡茸芦笋
【所属菜系】 浙江菜
【口味特点】 鸡肉鲜嫩，滋味醇厚。
制作原料
原料：青芦笋450克，鸡胸肉150克，火腿末1大匙；盐12小匙，香油12小匙；色拉油1大匙，水3大匙，胡椒粉12小匙，盐12小匙；玉米粉1大匙
制作过程
1．芦笋削去梗部硬皮，洗净后交错放入微波炉耐热袋中，加盐和3大匙色拉油拌匀，松绑袋口，以强微波4分钟煮熟后倒置大盘中备用。 2．鸡胸肉剁成泥，与色拉油、水、胡椒粉、盐拌匀后放入深碗中，以强微波烹煮2分钟。 3．取出鸡肉泥拌入玉米粉、水，以强微波1分钟烹煮，取出搅拌，续以强微波再烹煮2分钟，再取出拌入火腿末及香油淋在芦笋上即可。
标题：郑天寿
人物简介
郑天寿
排 名：74。
籍 贯：苏州（今江苏苏州）。
  地异星白面郎君郑天寿绰 号：白面郎君。
星 号：地异星。
出场回目：第三十二回
上山回目：第三十五回
上山前身份及职业：银匠。
上山原因：原占据清风山为寇，攻打清风寨后随宋江上山。
梁山职务：十七位步军将校之一。
武器：吴钩剑[1]​
必杀技：碎星刺。
主要事迹：与燕顺、王英清风山结义，专与宋王朝作对，反对招安。上梁山后，多次随宋江出征。
结局：征方腊时被磨扇砸死。
死后追封：义节郎
人物小传：郑天寿，浙西苏州人氏，生得白净俊俏，  新版水浒传中的郑天寿人称“白面郎君”。原是打做银饰的银匠，自小喜欢枪棒，流落江湖。因从清风山路过，和山大王“矮脚虎”王英斗了五六十合，不分胜负，燕顺见他功夫好，便留他上山，坐了第三把交椅。一次清风山捉住了江湖上大名鼎鼎的“及时雨”宋江，郑天寿等遂与宋相识。后宋江被清风寨知寨刘高拿住，郑天寿等与“小李广”花荣一起救了宋江，带领清风山人马入了梁山。郑天寿做了梁山步军将校第九位，是梁山第七十四条好汉。他在征讨方腊，攻打宣州时，被城楼飞下的磨扇砸死。
籍贯
郑天寿：浙西苏州人。  新版水浒传中郑天寿形象
北宋时，苏州称平江府，属两浙路，领吴、长洲、昆山、常熟、吴江五县，府治在今苏州市。
人物简析
  央视版《水浒传》中的郑天寿
梁山好汉中，操手工业活的，主要有两个，一个是郑天寿，一个是侯健，一个银匠，一个裁缝。这两种活计都要心灵手巧的人干，郑天寿和侯健也是伶俐之人，他们的枪棒武功，走的也是轻灵路子。郑天寿一个男子汉，不仅长相白净俊俏，而且还有一双巧手，不愧是地异星。
赞诗:
绿衲袄圈金翡翠，锦征袍满缕红云。
江湖上英雄好汉，郑天寿白面郎君。  郑天寿
人物深度分析
郑天寿是第35个出场的梁山好汉，清风山三当家。郑天寿在《水浒传》中出场不多，基本属于龙套。  郑天寿关于郑天寿其人，可供笔者白话的话题着实不多，这里只重点分析一点：郑天寿与燕顺、王英、花荣、秦明、黄信等一起入伙梁山，是宋江最早期的追随者，这些人都是宋江的嫡系，日后梁山宋江一派的骨干力量。不过这个郑天寿好像是个例外，在宋江与卢俊义数次分兵作战中，郑天寿都被分在卢俊义一方，而同一山头上出来的燕顺、王英则是始终分在宋江一方。这似乎在暗示着什么，难道郑天寿不算或不是宋江的嫡系？
我们知道郑天寿是与花荣、燕顺等一同追随宋江的，其他人是宋江的亲信，难道郑天寿就例外，就不是宋江的嫡系？有这种可能吗？
笔者以为，有。
细读一下“锦毛虎义释宋江”一节就会发现，与宋江交谈最多，最崇拜宋江的是燕顺，对宋江热情招待的也是燕顺；与宋江感情最深，宋江感觉最亏欠人情的是王英……这里面唯独没有郑天寿什么事，在宋江留住清风山的一段时间，郑天寿甚至没有单独跟宋江说过一句话，似乎对宋江到来态度冷淡。
基于此，燕顺、王英日后成了宋江的亲信，而郑天寿则不能。郑天寿为什么会对宋江态度冷漠呢？  郑天寿--梁山好汉这里面有很深层次的原因：郑天寿原本打银为生，可说是个良民，流落江湖时与下山抢劫的王英五六十回合打了个平手，燕顺因此留他做了清风山第三个交椅。
郑天寿的黑社会背景与燕顺、王英不同，郑天寿上清风山之前没有犯罪前科，不似燕顺、王英，都有命案在身。从郑天寿内心来讲，他未必想真心实意干一辈子黑社会。宋江的到来，燕顺、王英见到了传说中的黑老大，自然高兴，而郑天寿对宋江却并不怎么感冒，宋江先后在清风山住了许多天，也没见郑天寿怎么崇拜宋江，连客套话也没有，态度之冷淡超乎一般。尤其是入伙梁山的问题上，郑天寿心里未必乐意，上了梁山意味着永远进了贼窝，一黑到底永世不得翻身。郑天寿这个没有犯罪前科的小黑社会混混，是不是下了一黑到底的决心，是不是做好了一黑到底的准备，这很难说。  新版《水浒》郑天寿对于一个摇摆不定的人，宋江绝不会视为亲信，于是郑天寿只有到卢俊义那边混事去了。这只是笔者一种猜测，可信度尚待进一步考证。笔者还猜测了另一种可能性，那就是郑天寿其实也是宋江的嫡系，他被分在卢俊义一方其实是在给宋江做卧底，在暗中监视卢俊义。这种猜测也合情理，因为宋、卢两派不合是明摆的事，以宋江的心计，派出一两个心腹做卧底很正常。
对于郑天寿的卧底身份，机警的卢俊义自然不会毫无觉察。宣州战役，眼看胜利在望，卢俊义派郑天寿打先锋，结果城头上一个飞磨扇把郑天寿活活砸死，可叹白面郎君，就这么不明不白的去了。郑天寿牺牲，没见卢俊义怎么伤心，宋江听说后倒是哭得昏死过去。这其中的奥妙不言自明。
标题：韩滔
人物介绍
基本信息  百胜将·韩滔姓名：韩滔　
座次：42
星宿：地威星（与「天威星」呼延灼相对）
出身：陈州团练使
兵器：枣木槊
职位：马军十六小彪将兼哨探营都统
死后追封：义节郎
后代：韩起龙、韩起凤（《说岳全传》里韩滔的孙子)
出场回目： 第055回韩滔，排梁山好汉新版水浒传中的韩滔(37张)第四十二位，马军小彪将兼远探出哨头领第五名。宋江兵马攻破了高唐州。徽宗皇帝派呼延灼率领自己的亲信陈州团练使韩滔为正先锋，征讨梁山泊。曾参加武举，使一杆枣木槊，驱赶三千连环马先打败梁山人马。后梁山泊用汤隆计谋骗来“金枪手”徐宁，用钩镰枪破了连环马，活捉了韩滔。韩滔见宋江待人忠厚，当即归顺梁山。在宋江征讨方腊，攻打常州城时，韩滔不幸被南军冷箭射伤，被挑死。
人物出处韩韬是武举人，宋朝武举对兵法考察很多，韩韬想必熟知兵法，不过书中并无太多着墨。《水浒传》人物赞诗中说“韬略传家远”，“平地能擒虎” ，有人推测他是隋朝名将韩擒虎一脉，但原著未讲韩韬出自什么名门，武艺也没那么厉害。只是他的枣木槊倒是呼延家祖先呼延赞的兵器，呼延灼又举荐他，可能他是呼延家的徒弟。
  《新版水浒传》中的韩韬
上山原因  韩滔(图3)梁山泊之战，呼延灼被高俅保举为大将，正要奉敕攻打梁山泊时，韩滔就被呼延灼推荐为正先锋。韩滔以先锋身份部领前哨军，与梁山军相遇时，一马当先，与秦明交手，但是战了二十余合力怯，在呼延灼的掩护下退走。后来随呼延灼一起以连环马战术大胜梁山军队。不久，梁山泊请来徐宁教演军队使用钩镰枪，破了连环马。韩滔于乱军之中为刘唐、杜迁所擒，经劝喻下投降梁山。
韩滔在地煞七十二人之中颇有表现，曾于北京一役放箭射伤敌军先锋索超，又于东昌府大战没羽箭张清。其后随宋江攻打方腊的常州，被方军高可立射中脸庞堕马，又被张近仁一枪杀死。
顺带一提，作为呼延灼副将的韩滔，他的武器枣木槊，很有可能就是来自北宋开国名将呼延赞（呼延灼祖先）常用的武器枣槊的化身，所以韩滔可说是呼延灼的附属象征之一（而且二人星宿名同为「威」）
所用兵器槊是十八般兵器中的重型兵器之一，多用于马上作战。在云南省江川李家山古墓群中就发现了战国晚期、东汉早期的槊。槊的各类很多，结构复杂，较为笨重，多为力大之人使用。因此槊在现代武林之中已近失传，练槊的人寥若晨星。  韩滔槊是由矛和棒演变而来的。《正字通》一书中云：“矛长丈八谓之槊”，所以古代也把丈蛇矛  韩滔称为“铁槊”。古代的槊，柄用坚木制，长约2米，粗约一把，柄端装有一长圆形锤，上面密排铁钉或铁齿六至八行，柄尾装有三棱铁钻。因其形状与狼牙相似，故也称“狼牙槊”。《武备志》载：“棒首施锐刃，下作倒双钩，谓之钩棒；无刃而钩者亦用铁爪植钉于上如狼牙者，曰狼牙棒；本末均大者为杵，长细而坚重者为杆，亦有施刃鐏者，大抵皆棒之一种。”《水浒传》中“百胜将”韩滔用的是一杆枣木槊；番将乌利可用的是一杆纯钢枣槊；别外，还有指槊，掌槊，双槊，衡槊及枣阳槊等。
传统演练的套路称为“单槊”，练法与大刀相似。它的用法有劈、盖、截、拦、挑、撩、云带、冲等。尽管槊较重，但也可演练许多招式，如“泰山压顶”、“刀劈华山”、“横扫千军”等等。
相关人物
宋江林冲史文恭刘唐江清呼延灼杨志卢俊义徐宁
标题：葱爆鸡块
基本信息
【菜名】 葱爆鸡块
【所属菜系】 浙江菜
【特点】颜色金黄、肉质鲜嫩
做法一
  葱爆鸡块　　 【原料】   
鸡1斤4两（约800克），葱3条，姜1块，沙律油布汤匙。
【制作过程】   
1． 鸡起肉切件。
2． 葱切3厘米长段，姜拍裂，切片。
3． 调味料混匀
4． 烧热沙律油2汤匙，大火爆香葱段，散出香味时取出。
5． 加沙律油2汤匙，炒姜片，下鸡肉大火爆炒，至变色时加入调味料，中火盖文20分钟。
6． 至汁将干时，加葱段，迅速炒合，熄火。
做法二
原料
       ■鸡肉500克
■葱100克
■姜20克
■绍酒半汤匙
■酱油3汤匙
■糖2茶匙
■黄酱1汤匙
■高汤或水适量。
制作过程
       1、将鸡肉洗净，切成3公分大小的块；葱切段；姜切片。
2、将绍酒、酱油、糖、黄酱和高汤勾成调味汁。
3、炒锅下油2汤匙，大火加热，将葱段爆香后取出。
4、炒锅中再下油3汤匙，炒香姜片，下鸡肉块用大火爆炒，待鸡肉变色后下调味汁炒匀，盖上锅盖用中火焖20分钟。待汤汁快收干时倒入爆香的葱段，迅速炒匀，出锅即可。
温馨提示
采用鸡腿肉较好；高汤可用鸡粉加适量水代替，一般我采用1茶匙鸡粉溶于100ml水。
标题：戴自祝
基本情况
学术职务
中国疾病预防控制中心学位评定委员会委员、所学术委员会委员、环境卫生学位分委员会委员
学术组织现在任职情况
全国绝热材料标准化技术委员会（国家技术监督局CSBTS/TC191）副主任委员；
中国劳动保护科学技术学会常务理事；
中国劳动保护科学技术学会职业卫生专业委员会常委；
全国环境卫生标准委员会委员；
中国建筑学会暖通空调专业委员会委员；
中国科协工程学会联合会室内环境专业委员会委员；
中国环境科学学会室内环境与健康专家委员会委员；
《中国卫生工程学》编委。
《工业卫生与职业病》编委。
第十届国际室内空气质量会议（Indoor Air 2005）组织委员会成员。
奖励情况
1988年二等孙氏奖；
1997年获国务院特殊津贴；
课题获奖情况
1983年《热流计》课题获卫生部乙级科技成果奖，第2名；
1985年《辐射热》课题获卫生部乙级科技成果奖，第3名；
1995年《高温车间》课题获劳动部三等科技成果奖，第2名；
2002年《野营住房环境标准》课题获全军二等科技成果奖，第6名。
获得国家专利1项（CN9111238*3-5）。
人物简历
1962-1968年在清华大学电机工程系学习，毕业后分配到六机部国营第374厂，担任电气技术工作。
1978-1981年在中国医学科学院卫生研究所卫生工程专业读研究生，获硕士学位。以后一直在中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所（原为中国预防医学科学院环境卫生与卫生工程研究所）从事卫生工程专业方面的研究工作，曾担任室内气候与测试技术研究室主任，中国预防医学科学院高评委委员、中国预防医学科学院学位委员会委员。现在担任中国疾病预防控制中心学位委员会委员，所学术委员会委员，学位分委员会委员。
1995年晋升为研究员，1997年起担任博士生导师。1988年获二等孙氏奖；1997年获得了国务院的特殊津贴。
科研工作
（一）已经完成的课题（担任课题负责人或主要参加者）
1.绝热材料传热性能方面，参加国际对比测试取得较好成绩，研制改进热流计及导热仪，并推广应用，制订相应的国家标准；
2.高温车间热环境辐射热的测试、标定和标准（GB/T 4200）的制定；
3.辐射热、风速和WBGT指数等热环境测试仪器研制；
4.特殊热环境下人体热响应评价研究；
5.服装防热性能的测试评价；
6.室内气候和空气品质的测试、评价及改善等课题的研究工作；
（二）目前正在进行的课题（担任课题负责人或主要参加者）
1. 国家自然科学基金重点项目《住区微气候环境的热物理问题》
2.“十五”攻关项目课题《室内空气污染的控制技术》
3.国家自然科学基金专项基金项目《SARS在空气中的传播规律》。
4. 针对SARS对全国经济与社会生活造成了极大冲击与深刻影响，吸取教训和思考自己的社会责职。参与有关集中空调系统“应急措施”的制定和咨询工作。参加的“集中空调系统卫生规范”卫生部已颁布和“集中空调系统运行规范”（国家标准，建设部和卫生部联合）的编制工作。
（三）科技成果的推广工作
我们所在热环境测试方面一直走在全国的前列，所研制的热环境测试仪器得到广泛的推广应用。近年来转让了科技成果三项，也组织科技成果的中间试制生产。同时还承担部分单位委托研制的热环境和人体温度、热流等参数的测试仪器。在这些工作中作为主要负责人，负责仪器的设计、研制和标定，对应用方法也作了较深入的研究，参与相应的标准的制订，并为使用单位进行咨询服务。
撰写并在国际、国内发表的论文和专著几十篇。
参加编写有关室内空气质量、职业卫生等方面的培训教材多种，并在培训班讲课。还在报刊和电视等媒体上发表科普文章几十篇。
2000年以来发表的主要论文：
①建筑物需要的新风量，《中国卫生工程学》，2001，V.10，No.2第一作者；
②室内空气质量与通风空调，《中国卫生工程学》，2001，No.1第一作者；
③人居建筑室内空气质量与人体健康，《建筑学报》2002，No.7，第一作者；
④室内空气质量与人体健康，《医学研究进展》2000，No.7, 第二作者
⑤高温作业分级标准与WBGT指数仪的研制，《中国卫生工程学》2002，No.1, 第二作者
⑥预防SARS与加强通风和科学使用空调，《中国卫生》2003，No.6, 第二作者
⑦SARS病疫的肆虐和对HVAC设计规范的思考，《暖通空调》2003，增刊，第二作者
⑧模拟人体热损失来评价热环境的传感器设计，《科技通报》2003，  No.2，第三作者
⑨室内热环境舒适性的影响因素及预测评价研究，《卫生研究》2003，No.3，第三作者
⑩客观看待室内空气质量问题，《安全》2001，No.6，第三作者
2000年以来参加编撰的标准、规范：
卫生部规范《室内空气质量卫生规范》2001年9月；
国家军用标准 GJB 4306-2002《野营住房空间与环境参数限值》
国家标准GB18883-2002《室内空气质量标准》；
国家标准GB50019-2003《采暖通风空气调节设计规范》；
卫生部规范《公共场所集中空调系统卫生规范》，2003年9月；
2000年以来参加编撰的专著（均为编委会成员，撰写2~5万字）：
①室内空气污染监测方法，化工出版社，2002；
②室内装修与健康，金盾出版社，2003；
③家庭保健金典-生活与环境分册，四川科学技术出版社，2002；
④室内空气质量标准实施指南，中国标准出版社，2003；
⑤建设项目职业病危害评价，中国人口出版社，2003。
学生培养
培养博士研究生1名、硕士研究生2名，协助指导博士研究生2名、硕士研究生4名。
获奖情况
卫生部乙级科技成果奖2项，劳动部三等科技成果奖1项，全军二等科技成果奖1项，获得国家专利1项。
六. 学术组织任职情况
现在担任：
全国绝热材料标准化技术委员会（国家技术监督局CSBTS/TC191）副主任委员；
中国劳动保护科学技术学会常务理事，职业卫生专业委员会常委；
全国环境卫生标准委员会委员；
中国建筑学会暖通空调专业委员会委员；
中国科协工程学会联合会室内环境专业委员会委员；
中国环境科学学会室内环境与健康专家委员会委员；
《中国卫生工程学》、《工业卫生与职业病》编委。
最近被推荐担任第十届国际室内空气质量会议（Indoor Air 2005）的组织委员会成员。
曾担任过劳动部科技成果奖评委会委员；国家计量认证卫生评审组特约评审员等职务。
标题：聚酯热熔胶
配比
对苯二甲酸二甲酯:80 1，4丁二醇:200 间苯二甲酸二甲酯:20 钛酸四正丁酯:0.03 二聚酸（含36个碳原子的脂肪二元酸）:30 氢化液体聚丁二烯二元醇:15
制备
将对苯二甲酸二甲酯、间苯二甲酸二甲酯、二聚酸和丁二醇混合后，加催化剂钛酸四正丁酯0.01mol，在氮气保护下于200℃加热1h进行酯交换。然后添加氢化液体聚丁二烯二元醇和钛酸四正丁酯 0.02mol，在真空下于240℃加热4h进行缩聚。得到的聚酯弹性体共聚物于180℃热压成约75μm薄膜，用于粘接铝板和聚丙烯板。但此共聚物熔融黏度过高，难于涂布，所以再加入丁二醇2%mol，在氮气保护下于240℃解聚1.5h，制得的聚酯弹性体共聚物很容易使用热熔涂布机进行涂布，制成薄膜。
性能
聚酯热熔胶与聚酰胺热熔胶一样，具有较高的耐热性，良好的耐候、耐水性和弹性。其缺点是在加热熔融时的粘度较大，用手工操作比较困难，一般需用专门的涂布机械进行施工。聚酯热熔胶的性能见表八所示。  
表八 聚酯型热熔胶的性能  
项 目
数 值
硬度（邵氏）
65-75
熔点(°C)
132-160
熔融粘度(200°C,Pa.s)
6-8
含水量(%)
<0.3
伸长率(%)
150-270
脆化温度(°C)
-28—— -45
抗拉强度(MPa)
6.0-8.5
优点
(1)胶接强度高，耐冲击性能好，熔点高，耐热，一般为180～185℃，耐寒性也好。
(2)它对于木材、纸板、皮革、织物、塑料等均有良好的胶接效果。
(3)它可以与聚氨基甲酸乙酯树脂混用，用于金属的粘接，能获得良好的初粘性和胶接强度。
(4)电绝缘性能优异。
(5)耐化学药品的性能也较好。
(6)特别适用于电气及汽车部件的组装。
相关信息
作为聚酯热熔胶基体的聚酯树脂，是由多元酸和多元醇经过酯交换反应、酯化反应和缩聚反应制得的饱和线型热塑性树脂。通常以对苯本二甲酸二甲酯、间苯二甲酸、乙二醇和丁二醇等为原料。
从分子结构来看，饱和聚酯的分子直链中引入苯基，将提高它的熔点、抗张强度和耐热性，引入烷基和醚键将改善熔融粘度、挠曲性和柔韧性。但这种分子结构还具有高结晶性，浸润性和胶接强度比较差。因此，通常需在合成时加入其它一些酸类或醇类来取代一部分原有的单体，使其进行无规聚合，从而破坏高结晶性，提高浸润性和胶接强度。目前较多是加入1，4-丁二醇。改变组份的配比，可得到不同分子量和软化点的聚酯树脂（见表九）。  
表九 不同软化点的聚酯树脂典型配方（摩尔比）
组 份
低软化点
中软化点
高软化点
对苯二甲酸二甲酯
0.3
0.45
0.8
间苯二甲酸
0.6
0.45
0.1
癸二酸
0.1
0.1
0.1
1，4-丁二酸
2.0
2.0
2.0
软化点(°C)
80-90
115-125
185-195
施工熔融温度(°C)
90-100
125-135
195-205
聚酯热熔胶的基体与其它添加剂的配比一般并不十分严格。添加剂的加入主要为了改善聚酯树脂的熔融粘度。经常用的稀释剂有齐聚苯乙烯树脂和石油树脂，增粘剂有二甲苯树脂、苯酚树脂，填料有滑石粉和碳酸钙。有时，为了适应不同的工作条件，还需加入玻璃纤维和碳纤维等补强剂，溴化芳香族化合物和磷化合物等防燃剂，二苯基甲酮系化合物等紫外线吸收剂等。
聚酯树脂常加入稀释剂如PS树脂和石油树脂，增粘剂有二甲苯树脂，和苯酚树脂，填料有滑石粉和CACO3。  
热熔胶是一种可塑性的粘合剂，在一定温度范围内其物理状态随温度改变而改变，而化学特性不变，其无毒无味，属环保型化学产品。
热熔胶粘合是利用热熔机通过热力把热熔胶熔解，熔胶后的胶成为一种液体，通过热熔机的喉管和喷枪，送到被粘合物表面，热熔胶冷却后即完成了粘合。
要发挥出热熔胶在喷涂方面的优势，必须使用优质热熔胶及相应的质量性能可靠的热熔胶机加以匹配。
热熔胶设备方面，在选择热熔胶机时，要综合考虑成本和效率。根据速度要求生产场地、布局合适的热熔胶设备及喉管、喷嘴及配套辅助设备，以实现自动化喷胶或半自动化喷胶，进而发挥热熔胶的优势来取得最大效果和经济效益。此方面可向专业的热熔胶机厂商咨询，总的说来，采用全自动或半自动的喷胶方式较手工方式大大发挥出热熔胶在封箱方面的速度和成本优势。
标题：麒麟桂鱼
麒麟桂鱼简介
  麒麟桂鱼【菜名】麒麟桂鱼
【所属菜系】浙江菜
原料
桂鱼一条（重约1250克）。鸡蛋清3个、番茄酱100克、罐樱桃1颗、胡萝卜25克、绿色蔬菜25克。精盐10克、味精4克、绍酒50克、芝麻油25克、酱油25克、白糖25克、姜片25克、熟菜油1000克、葱段15克、陈皮10克、八角10克、熟猪油2000克、湿淀粉40克。
制作过程
将桂鱼剖洗净，沿颌部取下鱼头，劈开，不要劈断，尾部以臂鳍为界斜刀斩下，剞十字花刀，在椎骨内侧片开3厘米。鱼身对剖开，取下脊椎骨。然后将头、椎骨放尾部放入品锅，加陈皮、八角、绍酒、白糖、酱油、姜片、葱段、味精腌渍15至20分钟，待用。将两片鱼的中段，去肚裆、鱼皮及刺，片成0.3厘米厚的片，然后切细丝，用精盐、鸡蛋清味精、湿淀粉，拌匀捏上劲待用。把绿色蔬菜，胡萝卜、姜片、葱段均切成细丝、鸡蛋清（1个）打成蛋泡糊，蒸熟待用。将炒锅置旺火上，下熟菜油，烧至八成热（约200℃）。把腋渍过的鱼头尾，脊椎落锅炸至熟脆，捞起沥干油，涂上芝麻油，将头尾分别放于盘的两端，脊椎放中间。将炒锅置中火上，下入熟猪油，烧至五成热（约110℃）时，投入鱼丝，用筷子划散后，倒入漏勺沥去油。原炒锅内留底油，回置火上，放入绍酒15克，精盐2.5克、白糖10克、番茄酱100克，味精0.5克投入一半鱼丝，用湿淀粉10克勾芡，盛放在盘中脊椎的一边，炒锅洗净置火上，投入绿色蔬菜丝略煸，加绍酒10克、精盐2.5克，味精1.5克，清汤30克。湿淀粉10克，再倒入另一半鱼丝，翻锅，盛放在盘中脊椎的另一边。盘的两边分别缀以胡萝卜丝和葱丝。鱼眼部位粘放上直径2厘米左右的圆形蛋泡糊，上面再放半颗樱桃、姜丝围放在头部下方即成。
特点
形象逼真，鲜嫩爽滑，酸甜适口。[1]
又一做法
选料：桂鱼1条（约850克），熟火腿精肉片75克，水发冬菇（净料）70克，熟冬笋片75克。
调料：细盐、姜片各半匙，香葱3根，白酱油、40°水生粉各1匙，麻油、胡椒粉各少许，生油50克。
制法：
1．将洗净的桂鱼斩下头，把内脑骨略劈一下，使下颌处能扒开，能因此而平衡竖放。
再将尾鳍部长约6厘米的地方，斜角切开，使鱼尾断处有45°的翘势。批下两侧鱼肉，用斜刀批成2.4厘米宽的薄块。背鳍骨装在长盆中央。
2．把冬菇、冬笋片、火腿片、薄鱼块，交错夹叠，依次排放在鱼背鳍骨的两侧。
再按上鱼头、鱼尾，然后把味精、细盐放入白酱油中搅匀，淋浇在鱼身上，再放姜片、葱条，上笼蒸10～12分钟即熟，取出，除葱姜，并将鱼汁滗入锅中，用水生粉勾流利芡，加生油、麻油、胡椒粉搅匀，浇在鱼面上即成。
特点：色彩鲜艳，形如麒麟。鲜香、嫩滑、清淡爽口。
标题：杭州皇饭儿夹豆腐
基本信息
  
【菜谱名称】 杭州皇饭儿夹豆腐
【所属菜系】 浙江菜
【口味特点】 鲜嫩滑润，汤醇味厚。
制作原料
鱼头600克、豆腐700克。 香菇25克、笋片75克。豆瓣酱25克、白糖10克、酱油75克、猪油50克、黄酒25克、姜片10克、菜油250克。
制作过程
1、将鱼头洗净，入沸水氽过。然后在鱼头的切面抹上豆瓣酱，再用酱油腌一下，豆腐切成厚片，投入沸水锅中氽一下。
2、而后将炒锅置火上，下菜油烧至八成热（约 176℃），放入鱼头煎黄，然后添水加酒、酱油、糖和质量水略烧。
3、再放入豆腐片、笋片、香菇、姜米烧沸后倒入砂锅。定味后炖10分钟，淋明油即成。
标题：春笋豌豆
基本信息
  
【菜谱名称】 春笋豌豆
【所属菜系】 浙江菜
【口味特点】 豌豆碧绿色艳，口味鲜嫩，春令佳肴。
制作原料
主料：春笋尖150克：嫩豌豆肉50克。 辅料：盐1.5克味精2.5克、湿淀粉5克、熟鸡油15克、熟猪油25克。
制作过程
豌豆入沸水汆熟，冷水过凉沥干。春笋切丁，入沸水汆过。炒锅置中火上烧热，下猪油、放入豌豆和笋丁略炒，加水50克，沸后，加盐、味精、湿淀粉勾芡，淋鸡油后出锅。
标题：原足目
分类地位
原足目（Tanaidacea）是节肢动物门（Arthropoda）、甲壳动物亚门（Crustacea）、软甲纲  （Malacostraca）、囊虾总目（Peracarida）的一目。又称异足目。
种属分布
原足目动物是海洋浮游动物中的主要类群之一，少数为底栖，浅海到大洋深渊都有。深海种的地区性很强，已在大洋深沟中发现大量新类型。全世界约有350种。
形态特征
原足目动物身体略呈长筒状，平扁，虾形；体长约10余毫米。头部与第1或前2胸节愈合，形成小的头胸甲。头胸甲左右两侧各有1个鳃室。胸部自由体节占全体的大部。腹部较短小，共6节，末节与尾节愈合。复眼常生于不能转动的眼柄上，有些种无眼（特别是深海种）。第一  原足类的外形触角单枝（如原足虫）或双枝（如鞭尾虫）（见图）。第2触角有时有一小的鳞片状外肢（如鞭尾虫）。大颚左侧有一活动片，右侧或有或无；触须有（如鞭尾虫科）或无（如原足虫一科Tanaidae）。第1小颚触须向后伸出，似涟虫者。第2小颚触须小（如鞭尾虫科）或退化而仅留痕迹（如原足虫科）。胸肢第一对为颚足，基部有一片状上肢伸入鳃室内，起鳃的作用。第2胸肢为螯足（即第1步足），较粗大，有螯或亚螯，与以后各对形状不同。第1、2步足都有小的外肢，其后5对步足构造相似，末端一般为爪状，都无外肢。雌性第2～6对胸肢（或仅第6对）有复卵片，构成育卵囊。腹肢一般较发达（如浮游生活的鞭尾虫科），但雌性有时数目减少，有的全缺（如底栖生活的原足虫科），尾肢在腹部末端，细长分节，双枝鞭状（如鞭尾虫科），或粗短小而不分枝（如原足虫科），变化较大。
繁殖
原足目动物雌雄同体，雄性先熟，也可能有雌性先熟，两性异形，差别很大。雄性第1、2对触角触毛数目较多，第2胸肢的螯也较强大，腹肢发达。原足虫科中成熟的雄体口器部分附肢消失（颚足除外）。生殖腺成对，输卵管开口于第5步足基部侧面。输精管有一共同的贮精囊，在胸部末节的腹面中央。雌性可多次产卵，产卵前有一次蜕皮，外形在蜕皮后可能有大的改变。受精卵保护于育卵囊内发育，刚孵化的幼体缺末对胸肢和腹肢。幼体发育共经4个幼体阶段，称曼卡幼虫。
标题：板栗仔鸡
制作材料：
板栗250  板栗仔鸡克
鸡肉 200克
调味料:
姜 25克
葱 10克
八角2个
黄酒 18克
老抽 15克
蚕豆酱 25克
白糖10克
味精 30克
胡椒粉少许
姜切片，葱改段，待用；
鸡肉切成块状，板栗煮熟后去壳；
炒锅上火放油烧热，放姜片、八角、鸡块炒香，下板栗翻炒，倒入高汤，入调味料用大火烧开，转小火焖20分钟；再用大火收汁，加入葱段，打芡，淋明油即可。
特别提示：鸡肉烧制时间不宜过长。
材料准备：鸡一只，板栗仔300克，葡萄酒，葡萄酒作为主要配料，不必挑选太贵的干红，一般以葡萄果酒即可，也就是葡萄汁的含量不足100%的葡萄酒。白糖、葱、姜、蒜、大料、花椒、鸡精。
制作方法：
首先把少量的花椒、大料用开水煮3－5分钟，用煮好的水  板栗仔鸡和少量盐将切块的鸡腌制3－5个小时，然后将腌好的鸡控干水分待用。板栗仔肉也用开水煮7分钟，控水待用。
油锅上火，油温热后放入白糖，待白糖化开色泽红亮翻起小泡，立刻将鸡块入锅（由于油温此时很高，一定要注意溅出的热油伤人；白糖主要起上色的作用，建议不可太多，否则菜会太甜，没了其它味道）。及时翻炒，并加入板栗仔肉，待糖汁完全裹到鸡块上之后，改小火煎，放入生姜丝。要多观察，及时翻炒，避免煎糊。
大约15－20分钟后，倒入葡萄酒，用量大约是，每一公斤鸡块放入一茶杯左右葡萄酒，同时放入葱丝、蒜末，根据口味放入盐、鸡精，经过大约5分钟左右小火炖，葡萄酒酿板栗仔鸡就算做好了。如果喜欢吃辣椒的人，可以放入一些干红辣椒一起煎制。
标题：瑞金市第一中学
江西省优秀重点中学—瑞金第一中学（邓小平题校名）

瑞金第一中学创办于1923年，初名绵江书院，迄今已有八十年的历史。1955年列为江西省八所中央重点装备的学校之一。1986年11月26日，中国改革开放的总设计师、20世纪杰出的政治家邓小平为学校亲笔题写校名。
学校本部和分部占地面积265亩。本部建筑面积2.68万平方米，科技大楼、实验楼、图书馆、公寓式学生宿舍已具规模，现代教学设备日趋完善，符合重点中学办学要求，2002年5月，市委、市政府决定将瑞金师范并入我校，设立了瑞金一中沙洲部，该部占地面积165亩。
地址：江西省瑞金市绵江路3号   
邮政编码：342500　
电话：0797-2532098 2532101  
网址：www.rjyz.net 电子信箱：rjyz@sohu.com
学校历史：

1929年-1937年学校停办,校址成为中央苏维埃政府和县苏维埃政府举行重大活动的场所。
1968年，县城三所中学，三所小学合并为红都学校；1969年中小学分开，更名为红都中学，搬至现在的二中，原校址被农机厂占用。
1977年，瑞金中学分部、二部、。一部在现二中，二部在原财政局，现农牧渔业局。1981年瑞金中学一部搬回现址，定名一中，二部搬回二中，定名二中。
相关历史 ：
◆◆◆小平同志主持县苏维埃代表大会
苏区时，瑞金县曾召开五次工农兵苏埃代表大会，三次是在绵江中学举行的，一九三一年九月召开的第三次工农兵苏维埃代表大会，主持人为当时担任瑞金县委书记的邓小平同志。代表们在这里听取了邓小同志的报告，并讨论通过了《婚姻法》和《劳动法》。
◆◆◆贺龙等同志在我校入党宣誓
“八一”起义军南下广州途中，贺龙率领起义军刚在壬田打了胜仗，又在会昌歼灭了强敌。战斗结束后，周恩来同志在党的前委会上提出了贺龙入党的问题，由覃平山、周逸群、廖乾吾三人介绍，一致通过同意贺龙同志入党申请，并在我校举行了庄严的宣誓仪式。与贺龙同志同时宣誓入党的还有起义军革命委员会委员彭泽民、郭沬若等同志。
◆◆◆中共瑞金县第一个支部在我校诞生
早在一九二六年绵江中学（瑞金一中前身）就有了党的活动，而最早来瑞金从事地下工作，播送革命火种的是中共赣州特委委员鄢环同志。
一九二六年初，鄢环同志以革命军总司令部总政治部特派员身份来到瑞金，秘密地与革命知识分子接头，酝酿建立瑞金党组织，从一九二六年春到一九二七年秋，他先后来瑞金三次，其中有两次就下榻在绵江中学，时间共达半年之久。
在学校，他教唱《国际歌》，散发《共产党宣言》、《共产主义ABC》等小册子，秘密发展共产党员。
在鄢环同志关培养下，绵江中学和安治、象湖几所小学的革命知识分子相继加入党组织，他们是刘忠恩、邓希平、谢仁鹤、杨舒翘、杨荣才、谢存信、谢永祥、杨湘元、杨耐斋等。
一九二七年八月二十六日，“八·一起义部队进驻瑞金城后，在起义军前委帮助下，以刘忠恩为支部书记的中共瑞金县第一个支部在绵江中学宣告诞生了。
◆◆◆南昌起义领导机关——前敌委员会设在绵江中学
一九二七年八月二十六日，“八·一”南昌起义部队攻下瑞金县城，把她的领导机关——前敌委员会设在绵江中学，时间为十二天，前委会在这里召开过多次重要会议，讨论决定了许多重大问题：主要是攻打会昌的军事部署，改变起义军南进路线，确定革命政权性质，制定劳动保护政策，变换土地革命策略，修改财政政策，对起义军进行整顿等等。此时，绵江中学成了“八·一”南昌起义前委会领导人运筹帷幄，决策大事的指挥部。
现任校长朱金发（2007-？）个人简介
朱金发    瑞金一中校长，生于1963年7月，中共党员，中学语文高级教师。他治学严谨，博采众长，工作富于创造性，在教育教学中形成了自己鲜明的特点和独特的风格。他先后荣获全国优秀教师、全国优秀语文教师、全国首批中学骨干教师、江西省特级教师、赣州（瑞金）市“十大杰出（优秀）青年”、优秀共产党员、优秀教师、优秀班主任、拔尖人才、瑞金市“十佳校长”等光荣称号。
他大胆进行语文教学改革，所建立的素质化语文课堂教学模式，被同行誉为“把素质教育的春风带进语文课堂教学”的好形式。北师大张鸿苓教授、全国著名特级教师于漪、钱梦龙、陈钟梁、金志浩等都对其予以高度评价。他所执教班级语文高考成绩历年名列赣州市前茅，他的学生谢涵和杨帆在1996年和1999年高考中两次获得高考语文全赣州市第一名。
他教研成果丰硕，他先后主持研究全国课题两项，省重点课题两项。其中他承担的“新世纪中国素质教育研究”课题的子课题《教学中文理综合能力培养的研究》于2003年5月立项，2004年5月准予结题。他的研究成果在省内外推广，获得好评。
他创立了以理念信念教育为核心，以树立正确的世界观、人生观、价值观为重点，以养成高尚的思想品质和良好的道德情操为基础的学校思想政治工作思路，并提出了以人为本，促进学生全面发展的育人新理念。他撰写的《学生文明交往“四字经”》刊登在《教师报》上，并产生了广泛而又良好的影响；他组织并开展的爱国主义教育和文明礼貌教育活动，花红果硕，《德育报》在头版报道；他总结的学校思想政治工作七种新策略得到广泛认同，在赣州市学校宣传思想工作现场会上作为经验推广，《赣南日报》还专门进行报道；他创意的“党在我心中”歌咏大会在中央电视台“新闻联播”中播发；2000年他在学校建立的“心理咨询室”和心理热线工作机制，《赣州电视台》、《江西电视台》曾作专门报道，获得专家好评；他在班主任工作中倡导教育学生必须从“心”开始，必须尊重学生个性、必须学会倾听以及要为学生树立一面旗帜、要学会期待、要讲求方法等思想广泛运用于他的教育教学实践活动中，并取得良好的育人效果。
他笔耕不辍，所撰写的《谈创新教育时代学生语文能力的培养》等三十多篇论文分别在《中学语文教学参考》、《语文教学通讯》和《学习方法报》等语文教育刊物上发表；他撰写的《兴趣，语文学习的长生果》等三十多篇论文分获全国、省中学教师优秀论文评比一、二、三等奖。
标题：奶油莲花白
基本信息
【菜谱名称】 奶油莲花白
【所属菜系】 浙江菜
【口味特点】 汤汁乳白稠浓，包心菜绵糯，形如莲花，色美味鲜。
制作原料
主料：新鲜莲花白心300克。 辅料：鲜奶200克。味精2克、精盐1.5克、熟猪油750克、熟鸡油10克、湿淀粉10克。
制作过程
炒锅洗净，置旺火上烧热滑油，下猪油至四成热（约88℃）时；放入包心菜心叶，置火上“养”至酥绵（油温升至六成热时应移置小火上）倒入漏勺，沥去油。原锅加水100克，倒入包心菜叶蕊，加精盐、味精，沸滚至汤水剩一半时，加入鲜奶、湿淀粉、熟猪油10克，用手勺推搅均匀，上劲使芡汁稠浓，出锅装盘，淋上鸡油，撒上火蒙即成。
标题：南肉春笋
简介
菜名：南肉春笋
  南肉春笋工艺：煮
口味：咸鲜味
类别：浙江菜便秘调理健脾开胃调理
主料：咸肉 200克 春笋 300克
辅料：小白菜 10克
调料：黄酒 10克 味精 3克 鸡油 10克 各适量
原料
熟猪五花咸肉200克。 青菜10克、净嫩春笋250克。咸肉原汤100克、味精2.5克、绍酒10克、熟鸡油10克。
制作工艺
1.将咸肉（咸五花肉）入锅煮熟，切成2厘米见方的块；
2.春笋削皮，洗净切旋料块（斜刀块）；
3.小白菜择洗干净，用沸水焯熟，备用；
4.锅内入清水400毫升，倒入咸肉原汤100毫升，用旺火煮沸；
5.再把咸肉与笋块同时下锅，加入黄酒，移置小火上煮10分钟左右；
6.待笋块熟后放入味精，淋上鸡油，放入焯熟的白菜即成。
工艺提示
1.咸肉要选用肉质紧密结实，色红膘白，有腌香味的五花条
  咸肉肉。生咸肉需先煮熟，剔除大骨；2.汤水要用旺火先煮沸，再下咸肉和春笋，然后用小火焖煮，以保持肉质的滋味；
3.咸肉原汤要纯净无杂味，否则影响菜肴的口味质量；
4.南肉制法：取宰净的猪肉50千克，斩去头、尾，沿脊骨开成两爿，撕去板油和碎肉油脂。将精盐4千克和火硝25克拌匀，分三次擦匀；第一次用1.5千克左右硝盐擦遍猪肉里外，叠放在大缸内。过一夜，再用1.25千克的硝盐擦一次，翻身叠放在缸中。隔三四天后，将剩下的硝盐再擦一次，然后平整地叠放在缸内，上面用重物压实。注意室内温度，如气温过高，要及时将肉翻身，加盐。约腌20～25天即成。
5.咸肉宜选五花肉，烹时清水及咸肉原汤各半，汤汁浓醇，咸鲜可口。
菜品口感
爽嫩香脆、滋味和润。
试用方法
中餐|晚餐
食谱营养
咸肉：咸肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质等元素。咸肉具有开胃祛寒、消食等功效。腌制食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，且不可过量食用。
春笋：春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。
小白菜：小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，胡萝卜素、烟酸等营养成分，也是维持生命活动的重要物质。它能缓解精神紧张，考试前多吃小白菜，有助于保持平静的心态。根据医书记载，小白菜有和中，利于大小肠的作用，能健脾利尿，促进吸收。小白菜还有助于荨麻疹的消退。
历史文化
传闻宋代大文学家苏东坡曾作有一首诗曰：“可使食无肉，不可居无竹，无肉令人瘦，无竹令人俗。”有人接此句曰：“若要不瘦又不俗，最好餐餐笋烧肉。”此事的确切根据虽一时难以考查，但苏翁喜竹爱肉这是众所周知的。“南肉春笋”用猪五花咸肉与鲜嫩的春笋同煮，雅俗共赏，是一道颇受人们喜爱的时令佳肴。本品系1956年浙江省认定的36种杭州名菜之一。
标题：五夫醉鸡
基本信息
  
【菜谱简介】 醉鸡是浙江五夫镇的传统名食。
【菜谱名称】 五夫醉鸡
【所属菜系】 浙江菜
【口味特点】 色泽微黄，肉质鲜嫩，醇香四溢。
制作原料
嫩肥鸡一只（重约700克），精盐5克。 黄酒500克、姜片5克、葱段8克。
制作方法
1.选料：选用只重在1.25千克左右的当年鸡，要求健康无病。
2.宰剖：将鸡宰杀，采用三管放血法放尽鸡血，入热水内浸烫后煺净羽毛，开膛取出全部内脏，用清水洗净鸡身内外，沥干水分。
3.煮制：将白条鸡放锅内，加上清水，以淹没鸡体为度，加入改刀的葱、姜，有大火将汤烧沸，撇去浮沫，再改小火焖煮约2小时左右(至用筷子可戳透鸡肉即可)，将鸡捞出，沥干水，趁热在鸡体内外抹上一层精盐，要求在放血口、口腔、鸡腔等部位均擦匀。
4.醉制：将擦过细盐的熟鸡晾凉，改刀，切成长约5厘米、宽约3.5厘米的长条块，再整齐地码在较大的容器内(容器要带盖)，最后灌入适量的黄酒(以能淹没鸡块为度)，加盖后置于凉爽处，约48小时后即为成品醉鸡。
注意事项
此菜品要求另工时，不准加油，不准加配料，白水煮鸡，只放葱姜，不放盐，成熟后抹盐于鸡内外。煮鸡时，先用大火煮沸，而后改小火煮。
·营养价值: 鸡肉 - 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧”。
风味特点
该菜据传出自于浙江五夫镇的一个青年妇女之手，菜色微黄，质感鲜嫩，酒香扑鼻，别有味，有增进食欲之功。
标题：烩鱼白
基本信息
【菜谱名称】 烩鱼白
【所属菜系】 浙江菜
【口味特点】 色白如玉，味鲜滑嫩。
制作原料
草鱼肉泥125克。 熟火腿10克、鸡蛋清2个（重约50克），绿叶蔬菜10克。葱结10克、精盐7克、味精2.5克、绍酒10克、姜汁水10克、淀粉15克、白汤200克、熟猪油15克、熟鸡油10克。
制作过程
将鱼泥放入大碗中，加水100克、盐5克，搅拌至有粘性时再放入水100克，搅起劲，加姜汁。蛋清打匀，再加味精1.5克，搅成鱼白料，将火腿切10片菱形片。锅中放清水半锅置火上，用手勺将鱼白料一片片地舀入锅内，然后移至火上氽，下面成白色时将鱼片翻身，锅边水沸时加入冷水，待两面都成白玉色即成“鱼白”。炒锅在旺火上烤热，下猪油15克，下入葱段煸炒至有香味，放入绍酒和白汤，捞出葱段，放精盐2克、味精1克，将湿淀粉调稀勾成薄芡倒入鱼白，转动炒锅，用手勺轻轻的一推，加入熟绿蔬菜、火腿片、淋入鸡油起锅装盘即成。
标题：孟康
小说传记
戴宗和杨林路过饮马川时，邓飞、孟康[1]想要劫财，认出是杨林，一同归顺了梁山。孟康在梁山负责监造大小战船，排梁山第七十条好汉，随宋江征讨方腊时中了方腊四个水军总管成贵、翟源、乔正、谢福的计谋，被火炮击中头盔,透顶打作肉泥！  《新版水浒传》中的孟康史书没记载此人，应为作者虚构的人物。
相关诗句
看那孟康时，怎生模样？有诗  孟康为证：
能攀强弩冲头阵，善造艨艟越大江。
真州妙手楼船匠，白玉幡竿是孟康。
人物资料
孟 康
排 名：坐第70把交椅。
籍 贯：真定州（今河北省正定县）。  孟康
绰 号：玉幡杆。
星 号：地满星。
上山前身份及职业：造船匠。
上山原因：因不堪受监造大船提调官的责罚，将其杀后，落饮马川，后同邓飞等一同上梁山。
梁山职务：战船监造使。
武 器：回旋锚。  孟康必杀技：五十回旋斩。
主要事迹：上梁山后监造了许多船只，奠定了梁山水军的基础。
结 局：征方腊时被火炮打死。
死后追封：义节郎
孟康，祖籍真定州人氏，因长得人高马大，又极白净，一身好肉体，人称“玉幡竿”。孟康善于制造大小船只。因押运花石纲，孟康奉命造大船，被负责的提调官欺侮，一气之下杀了提调官，弃家逃走江湖，在饮马川安身，跟随邓飞、裴宣。戴宗、杨林路过饮马川时，邓飞、孟康想要劫财，认出是杨林，一同归顺了梁山。排梁山第七十条好汉,为山寨掌管监造诸事十六头领之一。专管监造大小船只。第四十四回出场。第九十六回随宋江征方腊战死。

人物介绍
孟康，字公休，安平广宗（今邢台市广宗县）人，黄初中为散骑侍郎，正始中出为弘农太守，领典农校尉，嘉平末徙渤海太守，入为中书令，转中书监，封广陵亭侯。有《汉书音义》若干卷，《老子注》二卷。
孟康为三国曹魏时著名学者，精通地理、天文、小学，其主要著述为《汉书音义》。《汉书》是我国第一部纪传体断代史著作，记载了西汉王朝二百三十年的历史。其书内容浩博，体例严密，对于中国古代史学、文学、语言、哲学等各方面的硏究都具有极其重要的资料价值。《汉书》成书晚于《史记》，但是由于班固好用古字和典故，所以《汉书》里面的古字古训、典章制度反而多于《史记》，颇多深旨奥义，问世以后就被认为是一部比较难读的书。因此历代学者对它进行了很多注音训诂、疏通文字、考证故实等工作。汉灵帝时代（公元168———189）就有服虔、应劭等人替它作了音义。魏、晋、南北朝作《汉书》音注的人就更多，到了唐初颜师古（公元581———645）所作之注，征引的注本计有二十三家。颜师古《汉书注》集诸家之长，堪称《汉书》注本的划时代、集大成之作，被誉为“班孟坚忠臣”。颜师古《汉书叙例》列具唐以前二十三家《汉书》注，孟康《汉书音义》即其中之一。孟康《汉书音义》在训诂、考据方面均有较高的成就，常常被各种古代典籍援引，具有相当高的学术研究价值，然久已亡佚。而关于孟康的生平和著述，仍然有一些问题需要进一步讨论和研究。
生平经历
孟康在正史中未见专传，关于其生平事迹的资料非常稀少，古代学者对他的研究也只是零散见于各种古籍之中。
目前关于孟康生平最早以及最详细的资料见于《三国志·魏书·杜恕传》中南朝宋裴松之注引《魏略》：“恕在弘农，宽和有惠爱。及迁，以孟康代恕为弘农。康字公休，安平人。黄初中，以于郭后有外属，并受九亲赐拜，遂转为散骑侍郎。是时，散骑皆以高才英儒充其选，而康独缘妃嫱杂在其间，故于时皆共轻之，号为阿九。康既才敏，因在冗官，博读书传，后遂有所弹驳，其文义雅而切要，众人乃更加意。正始中，出为弘农，领典农校尉。康到官，清己奉职，嘉善而矜不能，省息狱讼，缘民所欲，因而利之。郡领吏二百余人，涉春遣休，常四分遣一。事无宿诺，时出案行，皆豫敕督邮平水，不得令属官遣人探候，修设曲敬。又不欲烦损吏民，常豫敕吏卒，行各持镰，所在自刈马草，不止亭传，露宿树下，又所从常不过十余人。郡带道路，其诸过宾客，自非公法无所出给；若知旧造之，自出于家。康之始拜，众人虽知其有志量，以其未尝宰牧，不保其能也；而康恩泽治能乃尔，吏民称歌焉。嘉平末，从渤海太守征入为中书令，后转为监。”卢弼《三国志集解》对裴松之引《魏略》的这段材料有所分析。考察出“黄初中，以于郭后有外属”中郭后所指及其与孟康的关系。卢弼在此句下注云：“郭后亦为安平广宗人，郭后传》：后姊子孟武。故云于郭后有外属。”魏朝有两位皇后姓郭，一位是文德郭皇后，另一位为明元郭皇后。明元郭后为西平人，而文德郭后乃安平广宗人。《文德郭后传》云：“文德郭皇后，安平广宗人也。”卢弼《集解》：“弼按：本志《杜恕传》注引《魏略》云：孟康，安平人。黄初中，以于郭后有外属，并受九亲赐拜。葢后姊适孟氏，故云九亲。”三国的安平郡广宗县，约当今河北省邢台市的广宗与威县之间。按照卢弼的解释，孟康应为文德郭皇后姊夫家的子弟，或即皇后姊子。
家世考证
孟康家世、身份众说纷纭，莫衷一是。主要有以下几种说法：
其一，有学者认为孟康是孟子的后裔。
明代凌迪知《万姓统谱》：“孟康，字公休，孟子十八代孙。（下略）”此说未写明依据，余亦未查得其他佐证资料。
其二，《三国志·魏书·刘劭传》“郎中令河东杜挚等亦着文赋，颇传于世”句下，裴松之注引《文章叙录》中毋丘俭与杜挚应答诗，中有：“胡康出垄亩，杨伟无根基，飞腾冲云天，奋迅协光熙”之语，又引《庐江何氏家传》曰：“明帝时，有谯人胡康，年十五，以异才见送，又陈损益，求试剧县。诏特引见。众论翕然，号为神童。诏付秘书，使博览典籍。帝以问秘书丞何祯：‘康才何如？’祯答曰：‘康虽有才，性质不端，必有负败。’后果以过见谴。”裴松之案：“魏朝自微而显者，不闻胡康；疑是孟康。康事见杜恕传。杨伟见《曹爽传》。”裴松之怀疑魏明帝时年少而任官的“胡康”为孟康，但此说亦遭非议。卢弼《集解》引清代何焯、赵一清、潘眉说，以为“胡康”从出仕年龄、籍贯、治绩等情况看，当另为一人。
其三,《晋书·王浚传》提及“太子洗马孟康”，多数学者认为和注汉书的孟康是两个人。如明代余寅、清代钱大昕、赵一清等。
方志记载
孟康（生卒不祥），字公休，安平广宗（今广宗县）人。魏文帝黄初（200～226）年间为散骑侍郎。魏齐王正始（240～249）年间出任弘农郡典农校尉，到任后，廉洁奉公，扬善惜弱，平息狱诉，顺从民意，为民谋利。每逢春季，常把二百多郡吏的四分之一遣休。他答应过的事从不过夜，常出巡，但从不扰民。出行时常令吏卒带上镰刀割草喂马，不住驿站，而露宿树下。若遇旧友来访问，花费自出。如此恩泽治理，吏民无不赞扬歌颂者。魏齐王嘉平（249～254）末年，调任渤海太守，不久调回朝廷任中书令，后转作中书监，封为广陵亭侯。著有《汉书音义》九卷，《老子孟氏注》二卷，均收入《隋书·经籍志》。[1]