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标题：FAG HCS71914-C-T-P4S轴承
FAG HCS71914-C-T-P4S轴承尺寸参数
型号：HCS71914-C-T-P4S [1]
品牌：FAG
系列：主轴轴承
内径：70mm
外径：100mm
厚度：16mm
FAG HCS71914-C-T-P4S轴承样本图片
标题：塔瓦雷利
个人简介
姓名：塔瓦雷利
英文名:Tavarelli
生日：1970-08-02
场上位置:门将
合同到期：2010-06-30
身高：182厘米
体重：80公斤
惯用脚：右脚
出生地：亚松森(巴拉圭)
国籍：巴拉圭
代表国家队：出场32次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2004
格雷米奥
18
0
巴西
1
24
2003
亚松森奥林匹克
0
0
﻿2002
亚松森奥林匹克
24
0
﻿2001
亚松森奥林匹克
27
0
﻿2000
格雷米奥
28
0
﻿1998
格雷米奥
32
0
﻿1997
格雷米奥
22
0
﻿1996
格雷米奥
10
0

[1]
标题：婚后，做个幸福女人
图书信息
出版社: 北京理工大学出版社; 第1版 (2010年11月1日)
平装: 236页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787564039479, 7564039477
条形码: 9787564039479
尺寸: 23.8 x 17 x 2 cm
重量: 358 g
作者简介
王昱培，高级心理咨询师，资深礼仪培训师，美好人生专业导师。现为多家高校和企业的顾问和培训老师，专注于研究两性关系及性格魅力提升的课题。
王龙泉，畅销书作家，冠军企业案例研究中心研究员。出版作品有：《站在孤独拐角处》《感谢折磨你的事儿》《凡事无绝对》《补身不如补心》《员工解压手册》《给心灵做个按摩》《德叔智慧》《商战突围》等。
内容简介
《婚后,做个幸福女人》主要内容简介：婚姻是一本书，第一章 写的是诗篇，其余则是平淡的散文。女人如何去读这“平淡的散文”，将决定她的人生品质和命运。只要我们正视婚姻，用心去经营婚姻，学习婚姻中需要的技巧，承担起婚姻中需要的义务，就可以做幸福人生所光顾的那个“有准备的女人”。
媒体评论
婚姻是一双鞋。不论什么鞋，最重要的是合脚；不论什么样的姻缘，最美妙的是和谐。
——国家一级作家：毕淑敏
最好的婚姻就是融合，认同彼此的圈子，爱彼此的亲人，接纳彼此的朋友，因为有彼此，我们更爱这世界的一切，我们比以前更知道父母养育之恩的厚重，更知道要经营自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。这种接纳，会让我们感觉更有根，除了爱情还有恩情。
——著名文化学者：于丹
维系婚姻最坚韧的纽带不是孩子，不是金钱，而是两人精神上的共同成长……
——著名主持人：杨澜
目录
第一章 婚姻是什么?
1．幸福的婚姻，属于懂得在婚姻中完善自身的人/2
2．长久的婚姻，就是学着接受那片与你不同的叶子/8
3．没有天长地久的婚姻，除非你愿意坚持和忍受/13
4．幸福的女人，就是在婚姻中不抱怨的女人/7
5．学会珍惜，不要在世上寻找绝对完美的婚姻/22
6．在婚姻中，女人要像一件不断升值的艺术品/26
7．四十岁不是青春的终点，而是新生活的起点/31
第二章 男人是什么?
1．婚姻中，男人是一群惯性动物/36
2．男人都像孩子，需要女人的疼爱和引导/40
3．每个男人都需要赞美和肯定/43
4．有一种出轨，叫做好奇心/47
5．每个男人都希望得到妻子的关注/50
6．有婚外情的男人为什么没有选择离婚?/53
第三章 女人要会经营婚姻
1．爱他，更要懂得尊重他/60
2．别把老公看得太紧，给他一点自由时间/63
3．婚姻并不是看守好老公，而是使自己快乐/67
4．懒一点的女人，比整日操劳的女人更好命/71
5．可以做女强人，更要做小女人/74
6．别把老公当成解决所有问题的工具/78
7．温柔是恰到好处的善解人意/81
8．让老公变得温和，而不是变得懦弱/85
9．“望夫成龙”而不是“逼夫成龙”/88
第四章 婚外情，究竟是谁的错?
1．性惩罚，女人亲手种下的苦果/94
2．两地分居：潜伏在距离中的危机/98
3．“婚外情”不是责任危机而是内心寂寞/102
4．有魅力的妻子，才会让老公死心塌地/106
5．得不到满足的性需求/111
6．当爱人站在悬崖边上/116
第五章 婚姻中，女人的烦恼
1．相爱不容易，相处却更难/122
2．为什么你总是这样忙/125
3．为何穷时恩爱，富裕后却问题多多/131
4．婚姻中，不要把精力用在提防别的女人上/135
5．婚姻的本来面目是将激情经营为平淡/139
第六章 婚姻中的沟通艺术
1．幸福的女人，会静下心来聆听老公的心声/144
2．婚姻中，会沟通的女人更幸福/148
3．沟通：关键在于说什么和怎么说/152
4．婚姻中，没有对错，只有不同/156
5．想办法解决问题，而不是整日争吵/159
第七章 当婚姻陷入危机
1．婚姻不是一场爱情赌博/166
2．幸福婚姻不是一个人的一相情愿/169
3．钱的问题/173
4．家庭暴力/177
5．破裂的婚姻/181
6．再婚的问题/185
7．婚姻的名字叫宽容/189
第八章 关于孩子的问题
1．要不要孩子：改变一生的决定194
2．谁来教育孩子?/198
3．怎么教，教什么?/202
4．孩子有问题，谁的责任?/206
5．将孩子的问题解决到底/210
第九章 孝亦有道：正确处理婆媳关系
1．我的父母和他的父母谁重要?/216
2．两个女人和一个男人的战争/220
3．选择嫁给他，就是选择嫁给了一个家庭/223
4．摸透婆婆的心思/227
5．掌握与婆婆的沟通诀窍/231
标题：日语写作：一封写给日本明星的信
图书信息
出版社: 大连理工大学出版社; 第1版 (2011年1月1日)
平装: 127页
正文语种: 日语, 简体中文
开本: 32
ISBN: 756115867X, 9787561158678
条形码: 9787561158678
尺寸: 18.4 x 12.6 x 0.8 cm
重量: 41 g
作者简介
作者:(日) 尾崎一郎.
内容简介
《日语写作:一封写给日本明星的信》想写信给自己心仪的明星，只要“一、二、三、四”四个步骤就行啦！这四个步骤就是：一﹑先寒暄一下。二﹑然后自我介绍。三﹑接下来说自己为什么喜欢对方。四﹑最后说几句祝福的话。本书针对上面的四个步骤，不仅举出丰富的参考例句，还可以让您动动手练习写哦！能写信给明星，当然也可以写信给亲朋好友或职场上的日本友人哦！本书还为初次发日文电子邮件的您，还附上日文输入法及如何发电子邮件，让您无论是手写还是打字，都能得心应手！
目录
PART 1 只会50音也能写信给日本明星
1.假名的由来
2.数字
3.名词
4.外来语
5.指示词
6.形容词
7.形容动词
8.动词
PART 2 等不及要写信了
1.日文输入法——XP内建日文IME输入法
2.日文E-mail的写作方法
3.聊天室的使用方法
PART 3 开始写信给日本明星
1.写法就是这么简单（初级篇 范例）
（1）先开个头
（2）打个招呼
（3）自我介绍
（4）说说感想
（5）您的希望
（6）要求一下
（7）完美结束
2.换您写写看（初级篇）
3.好用的范例（初级篇）
4.写法就是这么简单（进阶篇 范例）
（1）自我介绍
（2）说说经验
（3）说说感受
（4）可能形
（5）提出疑问
（6）预定动作
（7）完美结束
5.换您写写看
6.好用的范例（进阶篇）
7.逢年过节的书信
写个生日卡（1）
写个生日卡（2）
写个生日卡（3）
写个情人节贺卡（1）
写个情人节贺卡（2）
写个情人节贺卡（3）
写个圣诞卡（1）
写个圣诞卡（2）
写个圣诞卡（3）
写个贺年卡（1）
写个贺年卡（2）
标题：活学活用Windows XP及常见问题速查手册
基本信息
作 者： 张文松 著
出 版 社： 中国水利水电出版社
出版时间： 2007-09-01
版　次： 1
页　数： 256
装　帧： 平装
开　本： 16开
所属分类： 图书>计算机与互联网>操作系统
内容简介
《活学活用Windows XP及常见问题速查手册》的创作目的有以下几点：一是向广大windows xp用户提供在实际使用中遇到困难的解决方法；二是为读者介绍一些常用的、难度不同的技巧，以便于用户完善自己的开发产品；三是希望为开发人员提供一本很实用的速查手册。　《活学活用Windows XP及常见问题速查手册》的特点是：以问答形式，从安装和卸载、系统设置优化、设置工作环境、控制面板、网络设置、办公设置、多媒体、系统管理及维护、系统安全设置以及故障分析排查等方面向读者介绍在使用windows xp过程中碰到的疑难问题和经常使用的技巧。　《活学活用Windows XP及常见问题速查手册》适用于所有windows xp的使用者，是windows xp用户不可多得的常见问题的速查手册。
本书目录
前言
第1章 安装、卸载与启动系统
1.1 消灭安装过程中常见的“拦路虎”
1.2 解决卸载中常见的问题
1.3 启动系统问题解决
第2章 常规系统设置及优化
2.1 开始菜单和任务栏设置
2.2 窗口设置
2.3 优化系统
第3章 设置随心所欲的工作环境
3.1 设置桌面环境
3.2 设置桌面快捷方式
3.3 设置键盘和鼠标
3.4 屏保设置及电源管理
第4章 玩转控制面板
4.1 用户账户
4.2 管理计算机硬件设备
4.3 其他设置
第5章 打造个性网络世界
第6章 创造轻松办公室氛围
第7章 体验娱乐多媒体
第8章 系统的管理及维护
第9章 打造系统安全防线
第10章 Windows XP的故障分析与排查

基本信息
作    者： 周建丽 著
出 版 社： 中国水利水电出版社
ISBN： 9787508461670
出版时间： 2009-01-01
版　　次： 1
页　　数： 101
装　　帧： 平装
开　　本： 16开
所属分类： 图书>教材教辅>大学教材教辅
内容简介
《Visual Basic语言程序设计实验教程》分为10章，主要内容为：Visual Basic语言导引、Visual Basic语言基础、顺序结构程序设计、选择结构程序设计、循环结构程序设计、数组应用、过程、键盘和鼠标事件、图形应用、文件等。　　与同类教材比较，《21世纪高等院校计算机科学与技术规划教材：Visual Basic语言程序设计实验教程》以初学者的视角，循序渐进地讲解在Visual Basic语言环境下建立和调试程序的步骤和方法，Visual Basic语言基本元素的使用，程序设计的基本方法和技术等内容。上机实验内容形式多样，包括实例介绍、看图写程序、由程序翻译流程图、分析程序、程序填空、设计程序等，实验题目的选择有层次，既可以作为上机实验教材，也可以作为学习Visual Basic语言的练习册，以满足初学者对本课程内容的学习需要。　　《21世纪高等院校计算机科学与技术规划教材：Visual Basic语言程序设计实验教程》可作为高等院校非计算机专业本科生学习“Visual Basic程序设计”课程的教材，也可以供相关读者学习使用。
标题：河南当代家庭变迁调查
图书信息
出版社: 人民出版社; 第1版 (2004年12月1日)
平装: 724页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787010046945
条形码: 9787010046945
尺寸: 20.8 x 14.5 x 3 cm
重量: 721 g
作者简介
孙立坤，1957年10月生于河南泌阳，历史学博士，教授级高级政工师，南开大学中国社会史研究中心兼职研究员。现为河南省供销合作总社党组书记、主任。已出版专著7部，代表作《河南省供销合作社史稿》、《河南当代家庭变迁》，在省级以上刊物发表文章百余篇。主持省级科研项目7项。
内容简介
《河南当代家庭变迁调查》1949年中华人民共和国成立以来，河南省经历了一个曲折发展的历程，这一曲折历程不仅对河南政治、经济及文化教育事业的发展产生了重大影响，而且直接影响到广大城乡居民的生产与生活。《河南当代家庭变迁调查》对当代河南家庭问题进行了有关的社会调查，使读者在了解河南省城乡居民家庭整体发展变化趋势的同时，能够从中发现不同群体、不同区域间存在的差异。
目录
前言
第一部分 河南省发展简述（1949-2000）
一、河南省各级人民政府的建立及基本政策
二、平抑物价，稳定市场
三、土地改革工作
四、生产救济工作
五、发展工商业，解决就业问题
六、摘除毒瘤，净化社会空气
七、解放妇女，提高妇女地位
八、提倡与发展农业合作组织
九、对私营工商业的管理与改造
十、劳动工资制度的建立与完善
十一、粮、油等日常生活用品的计划收购与供应政策
十二、计划生育
十三、对农村老弱孤寡的生活保障
十四、农村经济体制改革
十五、企业经营体制改革
第二部分 接受调查的单位和地区简介
一、河南省教育学院简介
二、信阳师范学院简介
三、郑州市金水区丰产路社区简介
四、开封市简介
五、关州烟厂简介
六、遂平县嵖岈山乡简介
七、信阳市平桥区平桥镇简介
八、信阳市罗山县龙山乡简介
九、偃师市简介
十、鹤壁市淇县简介
第三部分 河南省家庭问题调查总体数据
第四部分 河南省城市居民家庭调查资料
一、城市家庭总体数据
二、知识分子家庭调查资料
三、城市社区居民家庭整体资料
四、工人家庭调查资料
第五部分 河南省农村家庭调查资料
一、农村家庭整体调查资料
二、豫南地区家庭调查资料
三、豫中地区居民家庭调查资料
四、豫北地区居民家庭调查资料
后记
标题：32311轴承
32311轴承尺寸参数
型号：32311/7611E[1]
品牌：LHZ
系列：圆锥滚子公制30000系列
内圈：32311
外圈：32311
内径：55.000 mm
外径：120.000 mm
厚度：45.500 mm
32311轴承样本图片
  32311轴承样本图片
标题：爱狗狗一样爱他
图书信息
出版社: 同心出版社; 第1版 (2008年1月1日)
平装: 163页
正文语种: 简体中文
开本: 162
ISBN: 9787807165958
条形码: 9787807165958
尺寸: 22.6 x 16.4 x 1.4 cm
重量: 322 g
作者简介
作者：(美国)莫莉?翰威特(Molly Hewitt) 译者：卜佑文
莫莉?翰威特是美国维萨学院（Vassar College）心理学学士，曾在哈佛大学与加州大学洛城分校学习创意写作。定期为《Stuff杂志》、《波士顿凤凰报》、《波士顿杂志》以及迪士尼频道等撰稿并提供创意。目前定居加州。
内容简介
《爱狗狗一样爱他》主要内容：男人就像狗狗一样有各式各样不同的品种，女孩们，为什么你总是所遇非人?也许是因为女人花在挑选一只狗上的时间，比花在挑选男朋友的时间还要多。《爱狗狗一样爱他》告诉你在挑选和了解男人时，所有不可不知的事。书中列出四十多种不同品种的男人，并且告诉你如何确认自己的男人是哪一种品种。
媒体评论
假如你相信女人来自金星而男人来自火星，这本书将记你再次深深思考。其实男人经你以为的还要更接近冥王星呢。　
——美国著名演员　卡罗林·古德尔（Caroline Goodall）
目录
一、男人概论
何请男人？
男人的历史
男人的构造
男人的感觉
男人的行为
二、如何选择男人
找男人究竟为哪桩
男人哪里找？
预防接种与健康证明书
纯种或混种，哪一种较道合你？
避免狼群和无法豢养的品种
需要考虑的其他因素
三、训练男人
理论与练习
培养卫生习惯
需要皮带吗？
四、照料男人
保养男人之道
固齿玩具和其他可能放进嘴里的东西
游戏和玩具
梳理工作
自己当兽医
托顾男人（描不在老鼠就作怪了？）
五、和男人共创生活
和谐的基础
语言
正式领养
男人的历任主人
姻亲
男人和小孩
工作
和男人起去旅行
男人和主人
六、品种介绍
七、各式品种狩猎型
标题：这样学日语最有效：速记日语汉字1945个
图书信息
出版社: 宇航; 第1版 (2007年7月1日)
平装: 300页
开本: 0开
ISBN: 7802182239
条形码: 9787802182233
尺寸: 18.5 x 10.3 x 1.5 cm
重量: 259 g
内容简介
《这样学日语最有效:速记日语汉字1945个》内容简介：随着中日两国在政治、经济、文化等方面交流的不断加深，日语成为众多外语学习者的首选“黄金小语种”。中国人走出国门留学进修、探望亲友、旅游观光、受聘工作、出国定居、商务考察的人数与日俱增。像日本人一样说日语，可以说是中国人学习日语的最高境界，也是众多日语学习者的努力目标。《这样学日语最有效》丛书完全针对零起点的初学者和日语爱好者而设计，共4个分册。它们分别是： 《学50音会基础会话》、《速记日语汉字1945个》、《最常用的2000单词》、《最常说的900句》。本套丛书可以帮助您全面提高日语，尤其是口语水平，让您像日本人一样随心所欲地表达您的感觉和想法，并且达到说得明白、清楚、地道、流利、漂亮的境界。从发音开始，轻松掌握简单、实用、使用频率高的单词和短句，并快速转入实用会话阶段。您会惊喜地发现，原来日语入门真的是这样容易，学日语真的挺有趣，真的挺有成就感。
目录
亜
哀
爱
悪
握
圧
扱
安
案
暗
以
衣
位
囲
医
依
委
威
胃
为
尉
异
移
伟
意
违
维
慰
遗
纬
域
育
一
壱
逸
芋
引
印
因
姻
员
院
阴
饮
隠
韵
右
宇
羽
雨
连
云
永
泳
英
映
栄
営
咏
影
锐
卫
易
疫
益
液
駅
悦
越
谒
……
标题：好好儿
注音
【词语】：好好儿
【注音】：hǎo hǎo（口语中多儿化，读hǎo hāo r） 。
释义
【释义】：（～的）①形容情况正常；完好：那棵百年老树，至今还长得～的丨～的一支笔，叫他给弄折子。
②尽力地；尽情地；耐心地：大家再～想一想丨我真得～谢谢他丨咱们～地玩儿几天丨你～跟他谈，别着急。
③认真、努力地：好好儿学习/好好儿准备考试
标题：HCPL-2631
基本参数：
产品种类：高速光耦合器
RoHS：是
配置：2Channel
最大波特率：10MBps
最大正向二极管电压：1.75V
最大反向二极管电压：5V
最大功率耗散：60mW
最大工作温度：+85C
最小工作温度：-40C
封装：Tube
绝缘电压：3750Vrms
最大连续输出电流：50mA
最大下降时间：10ns
最大正向二极管电流：15mA
最大上升时间：24ns
最小正向二极管电压：1.4V
价格分析：
HCPL-2601/2611单声道和HCPL-2630/2631双通道光耦合器由一个850 nm的LEDAIGaAS，光耦合到一个非常高的速度，探测器逻辑门的集成与strobable输出。此输出功能一个集电极开路的工作，从而使有线或输出。近期所报参考价为10元/ pcs——19元/pcs。
标题：完美美发屋
游戏简介
游戏名称：完美美发屋  完美美发屋[1]　　类型：装扮
大小：641KB
日期：2009/07/21
专题：美发
游戏介绍
你喜欢什么样的发型我都可以为你做出来~完美发型屋，为客人打造最满意的发型~做完头发还要化妆哦。
操作方法
鼠标点击化妆。
游戏目标
记住事先的发型，给客人做出相一致的发型。
如何开始
连续点击START开始游戏。
标题：FAG ZKLN3572-2RS-2AP轴承
FAG ZKLN3572-2RS-2AP轴承尺寸参数
型号：ZKLN3572-2RS-2AP [1]
品牌：FAG
系列：推力角接触球轴承
内径：35mm
外径：72mm
厚度：68mm
FAG ZKLN3572-2RS-2AP轴承样本图片
标题：蒂盖姆头珠霉
基本资料
拉丁纲名Phycomycetes中文纲名藻状菌纲拉丁目名Mucorales中文目名毛霉目拉丁科名Piptocephalidaceae中文科名掉头霉科拉丁名Piptocephalis tieghemiana中文名蒂盖姆头珠霉定名人Matr参考文献Piptocephalidaceae
标题：FAG 23296-K-MB+H3296轴承
FAG 23296-K-MB+H3296轴承尺寸参数
型号：23296-K-MB+H3296 [1]
品牌：FAG
系列：调心滚子轴承
FAG 23296-K-MB+H3296轴承样本图片
标题：FAG HCB71919-C-T-P4S轴承
FAG HCB71919-C-T-P4S轴承尺寸参数
型号：HCB71919-C-T-P4S [1]
品牌：FAG
系列：主轴轴承
内径：95mm
外径：130mm
厚度：18mm
FAG HCB71919-C-T-P4S轴承样本图片
标题：玻璃钢硬度计
仪器特点：
· 体积小，重量轻：便于户外和较大工件的测量 　　
· 操作简便：无须专业知识，单手即可操作 　　
· 测量范围广：有效测量范围相当于布氏硬度HB25-150 　　
· 测量精度高：高硬度±1，低硬度±2.5 　　
· 示值换算方便：通过查表即可换算成其他的常用的硬度值 　　
· 价格低：价格仅有进口产品的1/3左右 　　
技术参数：
巴柯尔(Barcol)硬度(简称巴氏硬度)最早由美国BARBER-COLMAN公司提出，是近代国际上广泛采用的一种硬度门类，以特定压头在标准弹簧的压力作用下压入试样，以压痕的深浅表征试样的硬度。巴柯尔硬度计（巴氏硬度计）作为专门测量玻璃钢制品、增强或非增强硬塑料、铝及铝合金、黄铜、紫铜等较软金属硬度的专用检测工具，已被大多数国家或国际组织认可。美国材料试验协会（ASTM）D2583-75(美国国家标准K65 227)《用巴柯尔硬度计测试塑料的压痕硬度标准试验方法》，日本工业规范（JIS）K6911-1979《热固性塑料成型及层压板的巴柯尔硬度标准试验方法》，欧洲标准用巴柯尔硬度计测量玻璃钢（GRP）硬度试验方法》。巴柯尔硬度计是各生产单位，计量部门在质量认证，质量控制，计量测试等方面首选的专用检测仪器。 　　
我国制定巴柯尔硬度检定标准的主要参与者、巴柯尔硬度最高标准器的拥有者和国产第一台巴柯尔硬度计的研制和生产单位，也是国家实验室认证的巴柯尔硬度计专业检测机构。经过二十多年的不断完善，生产的HBa系列巴柯尔硬度计的各项性能和技术指标完全与美国Barber-colman公司GYZJ系列硬度计相媲美(见下表)，而且有些功能（如记忆功能、数显功能），美国产品并不具备。
标题：FAG NU414-M1轴承
FAG NU414-M1轴承尺寸参数
型号：NU414-M1 [1]
品牌：FAG
系列：圆柱滚子轴承
内径：70mm
外径：180mm
厚度：42mm
FAG NU414-M1轴承样本图片
标题：老年人自制保健品
图书信息
出版社: 中国社会出版社; 第1版 (2009年2月1日)
丛书名: 中国食文化丛书
平装: 184页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787508723419
条形码: 9787508723419
尺寸: 20 x 13.6 x 0.8 cm
重量: 181 g
作者简介
张仁庆，汉族，1955年3月出生于山东烟台。经济法学硕士。现任北京中国食文化中心主任、国家级中式烹调评委、中国食文化丛书主编。
多年致力于中国食文化的研究和烹饪教学工作。先后编辑出版了《实用科技信息汇编》《中国名菜30例续编》《家庭烹饪》《调味与拌馅》《中国迷宗菜》《调味宝典》《中国名菜荟萃》《烟台家常菜谱》《中国名师菜典》等食文化的图书100余种，并策划录制了《中国冷拼》《西点精粹》《鲁菜精选》《鸡尾酒的调制》《宫廷御膳》等20多部VCD和电视教学片。
内容简介
《老年人自制保健品》从当今的经典保健品入手，揭开它们神乎其神的面纱，直接透视其真正面目，同时从食疗食补方面，告诉大家如何运用绿色食品来达到保健的效果。老年人儿孙满堂，子女们经常花很多钱买一些保健品，以表孝心。但是，花了这么多钱，买回的是什么呢？有保健作用吗？有利于老人的健康吗？对此，我们分析一下，同时，我们还要教你用最简单快捷的方法制作保健品。以食物为原料，科学饮食防百病是科学饮食的新观念，是健康养生的根本。
目前，我国保健品市场品种繁多，鱼目混珠，许多消费者被商业广告误导，花很多钱买到的却是营养价值不高、甚至变质的假冒伪劣产品。
《老年人自制保健品》对当前社会上流行的十大类保健品做了科学的分析、论证和解剖，并为您提供了200例养生保健的科学方法，其中包括食疗食补和中医中草药治疗防病的验方，是一本值得一读的好书。适合于社会各类人群阅读，特别是中老年人更是值得一读。
目录
第一章 营养素与保健品概述
一、什么是营养素
二、营养素的分类及来源
(一)糖类
(二)脂肪
(三)蛋白质
(四)维生素
(五)矿物质
(六)水
三、各种营养素之间的关系
(一)生热营养素之间的关系
(二)维生素与生热营养素之间的相互关系
(三)几种营养素对钙利用的关系
(四)各种维生素之间的关系
四、保健品级别的要求
五、国外对保健品功能定位
六、保健食品中的一种——营养素补充剂
第二章 灵芝仙草关营养价值高
一、灵芝生产及药用价值
二、灵芝与灵芝孢子粉的使用
三、具有食疗食补作用菜品20例
第三章 燕窝营养高年产量仅3吨
一、燕窝的生产及保健价值
二、燕窝的食疗食补作用
三、食疗食补作用的粥羹20例
第四章 排毒养颜好食疗更绝妙
一、排毒与养颜的矛盾
二、具有排毒作用的食物及疗补方法
(一)绿豆
(二)黑木耳
(三)芦荟
(四)山豆根
(五)土茯苓
(六)萝卜
三、具有食疗食补作用的菜20例
第五章 睡眠障碍多饮食能治疗
一、睡眠及助眠保健品
二、具有助眠作用的食物及疗补方法
(一)柏子仁
(二)远志
(三)酸枣仁
(四)合欢皮
(五)夜交藤
(六)五味子
三、具有食疗食补作用的菜20例
第六章 健脑增才智食物属第
一、健脑保健品
二、儿童智力发展关键营养的摄人
三、具有健脑提神作用的食物
(一)鱼
(二)生姜
(三)核桃仁
(四)莲子
(五)菠萝
(六)天麻
四、具有食疗食补作用的菜20例
第七章 人体的“三高”饮食控制好
一、“三高”及降高保健品
二、有利降低“三高”的食物
(一)玉米
(二)洋葱
(三)海带
(四)黄瓜、丝瓜、苦瓜
(五)苹果
(六)木糖醇
三、具有食疗食补作用的菜20例
第八章 男儿要刚强，饮食是保障
第九章 减肥体型美，综合素质高
第十章 美容化妆品，治表不治本
第十一章 纵览保健事，科学是关键
标题：短刺小克银汉霉
基本资料
拉丁纲名Phycomycetes中文纲名藻状菌纲拉丁目名Peronosporales中文目名霜霉目拉丁科名Albuginaceae中文科名白锈科拉丁名Cunninghamella blakesleeana中文名短刺小克银汉霉定名人Lendn.参考文献Albuginaceae
标题：严凤仪
简历
1917年进入中原红庙高小校，翌年因家境困难辍学往南洋。后受五四运动影响，思想倾向进步，立志投身国民革命。1921年回国，以优异成绩考进云南陆军讲武堂。1923年加入中国共产党。1924年6月调广州黄埔军校工作，任第一期学生四队副队长，同年加入中国共产党。曾被选为黄埔军校国民党特别区党部第一届执委。被录取为下级干部，担任学校教练部及学生部第四队副队长。他充分运用在云南讲武堂学得的军事知识，对学生进行系统的传授，深受军校党代表廖仲恺的器重。7月6日，黄埔军校举行国民党特别区党部第一届执监委员选举，被选为执行委员。10月，军校教导第一团成立，任第二营营长。
革命经历
1925年参加讨伐陈炯明的两次东征。率部参与广东革命政府东征。同年8月的国民革命军第一军组建，下辖3个师9个团，他任第五团党代表。在香港和广州沙面工人举行的震惊中外的政治大罢工中，与军校师生积极投入斗争，支援工农运动，参加第二次东征。1927年“四一二”事变后，被派往武汉，担任警卫团团长，后往江西组织革命武装反抗国民党右派的白色恐怖。8月1日参加武昌起义，后随军抵粤，不久辗转到香港找到中共广东省委，继续从事革命活动。1928年5月受中共广东省委派遣返琼，被任命为琼崖红军中路总指挥。后琼崖形势因敌军“围剿”而急剧逆转，他绕道潜渡往南洋槟榔屿，和其他革命同志创办“爱民学校”，并任教员，广泛动员侨胞支援革命，成为知名度较高的人物，被英殖民主义者通缉。1929年返香港，在中共广东省委工作。1930年到暹罗躲避，后又潜回香港，找到中共广东省委机关。5月，中国工农红军第十一军成立，古大存任军长，龚楷任参谋长。不久龚楷调动，他接任参谋长。1930年10月至1931年4月，中共广东省委各机关先后被敌人破坏，5月在香港被捕引渡回广州，28日被杀害。
标题：FAG RAE17-NPP-FA106轴承
FAG RAE17-NPP-FA106轴承尺寸参数
型号：RAE17-NPP-FA106 [1]
品牌：FAG
系列：外球面球轴承
内径：17mm
外径：40mm
厚度：19mm
FAG RAE17-NPP-FA106轴承样本图片
标题：FAG TASE20-N轴承
FAG TASE20-N轴承尺寸参数
型号：TASE20-N [1]
品牌：FAG
系列：直立式轴承座单元
FAG TASE20-N轴承样本图片
标题：怡丰新都汇
基本信息
行政区域：惠济区  怡丰新都汇效果图[1]
项目位置：惠济区农业路与天明路交汇处西南角
交通状况：22、39、61、69、88、96等近二十条公交线路，B1、B11、B10、B20（农业路天明路站点）
建筑类型：高层
物业类别：普通住宅,公寓,商铺
主力户型：32-64平米公寓，94平米两房，118平米三房  效果图
开发商：河南和昌置业发展有限公司
物业公司：河南怡丰物业服务有限公司
物业费：1.7元/月/平米[2]
价格信息
均价：8500  怡丰新都汇效果图
起价：8500 　
价格说明：均价8500元/平方米 　
付款方式：银行按揭贷款,公积金贷款,分期付款,一次性付款 　
历史价格：　[3]　
价格时间最高价均价最低价2012年08月09日--8500--2012年08月03日--8300--2012年07月18日--8500--
楼盘详情
产权年限：70年  样板间
容积率：5.10
绿化率：32.5
总户数：3000
建筑面积：400000平方米
占地面积：20239.89平方米[4]
配套信息
周边商业：大都汇名店街、社区商业、黄河食品城、苏宁电器  周边图
周边公园：水上乐园、青年公园
周边医院：郑州市人民医院、大桥医院、儿童医院、妇幼保健院、金水区防疫站
周边学校：河南农业大学、郑州大学工学院、郑州轻工业学院、郑州九中
区位交通
项目位置：惠济区农业路与天明路交汇处西南角  怡丰新都汇交通图[1]
周边公共交通：怡丰新都汇正处城市主动脉农业路和天明路交叉口，交通极为便利，可以顺畅到达城市其它任何区域。公交：22、39、61、69、88、96等近二十条公交线路BRT(快速公交)：B1、B11、B10、B20(农业路天明路站点)其他交通干道：紧临怡丰新都汇的农业路天明路路口，原本规划有地铁5号线站点。随着农业路交通重要性的提升，将有可能在更改为农业路高架干道，目前正在规划中。[5]
售卖信息
开盘时间：二期2011年8月20日
入住时间：预计2013年上半年
销售许可证：【2011】郑房预售字（2842）号；【2011】郑房预售字（2832）号；（2009）郑房管预销字第2335号；（2008）郑房管预销字第2339号
销售情况：在售[1]
项目介绍
怡丰新都汇[1]二期由4#、7#、8#、10#共4栋高层建筑组成，总建筑面积：141965.14平方米(含商业)新都汇二期住宅和公寓的户型面积在31.85—120.21平米之间，包括一居室、二居室、三居室在内，所有户型均呈现出合理布局，流线清晰，空间舒适的居住特点，并由此实现了产品的升级。怡丰新都汇二期六大升级价值：
价值1/地段升级：BRT(快速公交)，新交通干道规划随着城市拥堵，公共交通设施日益重要。快速公交BRT超强承载能力、运达能力远超预想，新线路也不断增加。规划中地铁将有可能更改为农业路高架快速干道。农业路天明路区位价值也将随交通的便捷性快速飙升。
价值2/景观升级：一期中心景观落成，居住品质提升百亩青少年公园即将启动，立体水景园林一期落成，二期围合中心景观，观景视野更为开阔，景观资源全面升级。
价值3/教育升级：省实验幼儿园签约，全程教育升级河南省实验幼儿园新都汇分园开园，迎合外围近20所小学、中学、大学得天独厚的教育资源，全阶段多维教育体系全面升级。 怡丰新都汇二期都汇公馆9月16日火爆开盘(4张)
价值4/配套升级：4万㎡大都汇名店街，大型商业中心入驻4万㎡大都汇名店街，农业路新区域商业中心，大型央企、大型商业中心入驻，街区配套全面升级。
价值5/物管升级：世邦魏理仕国际物管，专属管家服务世邦魏理仕，国际首席物管顾问，携手怡丰物业，为业主打造一站式管家服务，全面提升业主生活品质。
价值6/价值升级：优化户型，赠送阳台，极致性价比怡丰新都汇二期拥揽中央景观，俯瞰街区繁华，占尽地利之便；优化户型，多个阳台，赠送超大面积.为新都市街区的升级之作，怡丰新都汇的压轴钜献。[6]
2012年9月16日二期盛大开盘[7]
企业简介
和昌地产（集团）是一家以住宅产品开发为主，集物业服务、园林绿化、智能化服务为一体的房地产综合服务商。公司秉承“创造生活，建筑家”的企业理念，致力于中国城市建设和房地产行业的发展。 集团在未来“五年总体战略发展目标”的指引下，朝着更为宏伟的愿景扬帆远航。[1]
标题：健康报警
图书信息
出版社: 中国致公出版社; 第1版 (2005年9月1日)
平装: 342页
开本: 32开
ISBN: 7801794338
条形码: 9787801794338
尺寸: 21 x 14.7 x 1.6 cm
重量: 381 g
目录
第一篇 一级警报
疾病紧急信号
第一章 神经系统症状(3)
一、昏迷一级警报(3)
二、晕厥一级警报(5)
三、头痛一级警报(6)
第二章 心血管系统症状(9)
一、心悸一级警报(9)
二、心律失常一级警报(11)
三、心绞痛一级警报(13)
四、心肌梗塞一级警报(16)
五、心脏增大一级警报(18)
六、血压异常一级警报(19)
七、脉搏异常一级警报(20)
八、紫绀一级警报(22)
第三章 呼吸系统症状(24)
一、咳嗽一级警报(24)
二、胸痛一级警报(27)
三、咯血一级警报(29)
四、呼吸困难一级警报(31)
第四章 消化系统症状(34)
一、吞咽困难一级警报(34)
二、食欲异常一级警报(36)
三、腹痛一级警报(39)
四、腹胀一级警报(43)
五、腹泻一级警报(45)
六、腹部肿块一级警报(47)
七、肝肿大一级警报(48)
八、呕血与黑便一级警报(50)
九、便血一级警报(52)
十、恶心与呕吐一级警报(54)
第五章 泌尿系统症状(58)
一、小便异常一级警报(58)
二、腰痛一级警报(66)
第六章 免疫系统症状(68)
一、脾肿大一级警报(68)
二、淋巴结肿大一级警报(69)
第七章 全身性症状(71)
一、发热一级警报(71)
二、黄疸一级警报(75)
三、水肿一级警报(77)
第二篇 二级警报
从身体各部位发现疾病早期信号
第一章 从毛发看疾病早期信号(81)
一、看头发(81)
二、看眉毛(83)
第二章 从面部看疾病早期信号(85)
一、望神色(85)
二、望面色(86)
三、望面容(89)
第三章 从眼睛看疾病早期信号(92)
一、眼珠异常征象(92)
二、眼白异常征象(93)
三、眼瞳异常征象(94)
四、虹膜异常征象(96)
五、眼球异常征象(97)
六、眼泪异常征象(98)
七、眼睑异常征象(99)
八、视觉异常征象(101)
第四章 从鼻子看疾病早期信号(106)
一、鼻子形态异常征象(106)
二、鼻子颜色异常征象(107)
三、鼻涕异常征象(108)
四、嗅觉异常征象(109)
第五章   从耳朵看疾病早期信号(111)
一、耳朵形态异常征象(111)
二、耳廓颜色异常征象(114)
三、耳道内部异常征象(116)
四、听觉异常征象(117)
第六章 从口部看疾病早期信号(121)
一、嘴唇异常征象(121)
二、牙齿异常征象(124)
三、舌部异常现象(126)
四、口腔异常征象(134)
第七章 从颈部看疾病早期信号(137)
第八章 从四肢看疾病早期信号(141)
一、从手相看疾病信号(141)
二、脚掌辨病(154)
第九章 从胸部看疾病早期信号(160)
第十章 从腹部看疾病早期信号(162)
一、腹部形态异常征象(162)
二、肚脐形态异常征象(164)
第三篇 三级警报
亚健康警报信号
第一章 认识亚健康(169)
一、什么是亚健康(169)
二、亚健康调控方法(171)
第二章 睡眠警报信号(178)
一、失眠(178)
二、其他睡眠异常(182)
第三章 情绪警报信号(188)
一、抑郁(188)
二、焦虑(192)
第四章 性格警报信号(198)
一、性格的分类(198)
二、性格与疾病(199)
三、性格保健(201)
第五章 饮食警报信号(203)
一、膳食不平衡(203)
二、饮食偏嗜(206)
第六章 营养素失调警报信号(210)
一、维生素失调(210)
二、矿物质失调(220)
第七章 精力警报信号(228)
一、疲劳(228)
二、神经衰弱(233)
第八章 不良嗜好警报信号(236)
一、吸烟(236)
二、嗜酒(238)
第九章 体重警报信号(241)
一、肥胖(241)
二、消瘦(243)
第十章 其他警报信号(245)
一、便秘(245)
二、头昏头晕(247)
三、出汗异常(250)
第四篇 各种疾病早期征象警报
第一章 呼吸系统疾病征象(257)
一、支气管哮喘的早期征象(257)
二、肺气肿的早期征象(258)
三、肺结核的早期征象(259)
四、肺癌的早期征象(260)
第二章 消化系统疾病征象(265)
一、食管癌的早期征象(265)
二、病毒性肝炎的早期征象(267)
三、肝血管瘤的早期征象(268)
四、肝硬化的早期征象(269)
五、肝癌的早期征象(271)
六、胆囊炎的早期征象(272)
七、胆石症的早期征象(273)
八、中毒型菌痢的早期征象(274)
九、急性胰腺炎的早期征象(274)
十、胃溃疡病的早期征象(276)
十一、十二指肠溃疡的早期征象(277)
十二、胃癌的早期征象(278)
十三、急性阑尾炎的早期征象(279)
十四、大肠癌的早期征象(280)
十五、肺心病的早期征象(281)
十六、冠心病的早期征象(282)
十七、心绞痛的早期征象(285)
十八、急性心肌梗塞的早期征象(286)
十九、无痛性心肌梗塞的早期征象(287)
第四章 泌尿及生殖系统疾病征象(288)
一、各类肾炎的早期征象(288)
二、肾下垂的早期征象(289)
三、肾结核的早期征象(290)
四、膀胱癌的早期征象(291)
五、慢性前列腺炎的早期征象(292)
六、前列腺肥大的早期征象(293)
第五章 血液系统疾病征象(295)
一、缺铁性贫血的早期征象(295)
二、再生障碍性贫血早期征象(298)
三、白血病的早期征象(299)
第六章 代谢及内分泌疾病征象(300)
一、糖尿病的早期征象(300)
二、甲亢的早期征象(303)
第七章 神经系统疾病征象(304)
一、脑血管病的早期征象(304)
二、颅脑血肿的早期征象(305)
三、脑血栓与脑出血的早期征象(306)
四、动脉硬化的早期征象(307)
五、中风前的早期征象(309)
第八章 普通外科疾病征象(314)
一、恶性淋巴瘤的早期征象(314)
二、乳腺癌的早期征象(315)
三、一般癌症的早期征象(318)
第十章   骨与软组织疾病征象(320)
一、骨质增生的早期征象(320)
二、骨肿瘤的早期征象(321)
三、颈椎病的早期征象(322)
四、腰椎间盘突出症的早期征象(324)
五、各类关节炎的早期征象(324)
第十一章 皮肤及性传播疾病征象(326)
一、红斑狼疮的早期征象(326)
二、皮肤癌的早期征象(327)
三、淋病的早期征象(328)
四、梅毒的早期征象(330)
五、尖锐湿疣的早期征象(332)
第十二章 妇科疾病征象(334)
一、慢性盆腔炎的早期征象(334)
二、宫颈糜烂的早期征象(334)
三、子宫肌瘤的早期征象(335)
四、葡萄胎的早期征象(337)
五、外阴癌的早期征象(339)
六、子宫内膜癌的早期征象(339)
七、子宫颈癌的早期征象(340)
标题：女性保健误区
图书信息
出版社: 内蒙古科学技术出版社; 第1版 (2004年1月1日)
丛书名: 家庭保健误区丛书
平装: 225页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7538011617
条形码: 9787538011616
尺寸: 20 x 13.8 x 1.4 cm
重量: 259 g
作者简介
赵升田，男，1963年生。1986年毕业于山东大学医学院，1989年研究生毕业，获医学硕士学位，同年就业于山东大学齐鱼医院。现任山东大学第二医院院长，教授、博士研究生导师。2002年考取山东大学外科学博士，再在攻读。曾主持参研自然科学基金，卫生部基金等多项科研课题研究。现任山东省全科医师副主任委员，山东省医学会器官移植分会委员。曾主编参编《医师速查丛书》、《临床医师标准化管理》，《性病诊断图谱》、《前列腺疾病的诊断与治疗》等16部著作。
内容简介
在人的一生中，女性肩负着生养、哺育后代的神圣使命，事关千秋万代。在身体健康方面，由于生理的特殊性，女性除与男性受到其他工有的各系统疾病的侵害外，还易受到生殖内分泌系统疾病的伤害，稍有不慎便疾病缠身。而在现实生活中，女性保健方面却存在着很多陈规陋习，误导着人们，危害着女性的健康。诚然，从女性保健误区走出来，掌握科学正确的自我保健方法已成为当务之急。
鉴于此，本书从青春期、孕产期、更年期和妇科肿瘤等方面，就女性保健方面普遍存在着问题进行了详细的论述，并予以纠正。本书注意知识性、科学性、实用性和趣味性，深入浅出地通俗易懂，是一部指导性较强的女性保健读物，想信一定会为广大女性排忧解难。
目录
第一篇  青春期保健误区
女性早晚要来月经吗
阴道流血都是月经吗
用黄体酮可以控制月经不来吗
月经来潮以后就不会长高了吗
节食与月经无关吗
月经与精神无关吗
月经期不宜运动吗
少女来月经只要没有痛经，怎么样都行吗
痛经会影响以后的生育吗
姑娘乳房幼小会影响生育吗
痛经婚后可不治自愈吗
穿高跟鞋对身体无害吗
未生育的女性会有妊娠纹吗
已经发育的人都会有阴毛吗
女性吸烟对健康有害吗
第一次同房一定会见红吗
过早过性生活有什么不好吗
不来月经就是怀孕了吗
只要来月经就一定不会怀孕吗
只要想避孕，就可以吃避孕药吗
安全期避孕最安全吗
避孕就不会怀吗
尿检阳性就是怀孕了吗
尿检阳性就可以流产了吗
男女在一起就会怀孕吗
药物流产比人工流产好吗
流产是由于孕妇不注意造成的吗
女性需要每天清洗阴道吗
外阴瘙痒就是得了阴道炎吗
未婚少女不会得阴道炎吗
阴道炎自己也可以治疗吗
阴道炎是女性病，男方不需要治疗吗
阴道分泌物多就是得了阴道炎吗
阴道炎是性病吗
霉菌性阴道炎是由脚气传染的吗
结婚不必做婚前检查吗
到法定年龄就可结婚吗
少女不能做妇科检查吗
第二篇  妊娠期保健误区
第三篇  产时产后保健误区
第四篇  更年期女性保健误区
第五篇  妇科肿瘤的诊治误区
标题：新编日语会话1
图书信息
作者：陈俊英
主编：程国庆   分册主编：程丽华
出版社: 中国宇航出版社; 第1版 (2011年8月1日)
丛书名: 21世纪大学日语专业系列教材
平装: 108页
正文语种: 简体中文, 日语
开本: 16
ISBN: 9787515900230
条形码: 9787515900230
尺寸: 25.4 x 18 x 0.6 cm
重量: 222 g  21世纪大学日语专业系列教材新编日语会话1
内容简介
《新编日语会话1》是《2l世纪大学日语专业系列教材》中主干教材之一，共4册。本册为《新编日语会话》第1册，适合大学日语专业第1学期使用。共15课，第1～3课是语音，第4～15课是情境对话。本册通过设定学生亲历的生活场景，尽量使学生参与到事件发展过程中，循序掌握不同场景下的完整对话，力求给学生创造一个完整的、在非母语环境下能够达到的、适当的学习情境。对话内容以日常生活场景为主，突出实用性、趣味性，同时兼顾教师授课时的可操作性及学生课后学习的延展性，力争最大限度地培养学生的日语口语能力。
标题：追録
注音
zhuī lù ㄓㄨㄟ ㄌㄨˋ
追録
解释
(1).追记，补写。 晋 袁宏 《后汉纪·桓帝纪一》：“乃使户曹吏追録旧闻，以为《耆旧传》。” 南朝 梁 刘勰 《文心雕龙·颂赞》：“ 鲁国 以 公旦 次编， 商 人以前王追録。” 明 王錡 《寓圃杂记·周伯器》：“作诗文三十馀篇，追録旧文四卷，细书楷正，少年莫能及。”
(2).表彰死者生前的功绩。《汉书·陈汤传》：“假使异世不及陛下，尚望国家追録其功。”《宋史·儒林传三·邵伯温》：“ 赵鼎 少从 伯温 游，及当相，乞行追録，始赠秘阁修撰。”《清史稿·礼烈亲王代善传》：“ 乾隆 四十三年，追録 满达海 功，命 星海 孙 福色铿额 以辅国将军世袭。”
(3).追溯以往，加以录用。 宋 王谠 《唐语林·补遗一》：“ 宣宗 多追録 宪宗 卿相子孙。” 宋 龚明之 《中吴纪闻·随缘居士》：“ 建炎 中，追録党人，除直秘阁。”
标题：110个最容易犯的健康错误
图书信息
出版社: 山东科学技术出版社; 第1版 (2008年10月1日)
平装: 237页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7533151062, 9787533151065
条形码: 9787533151065
尺寸: 23.6 x 16.4 x 1.8 cm
重量: 422 g
内容简介
《110个最容易犯的健康错误》按照影响身体健康的八个重要因素，分别列出了各种可能影响健康的小错误。《110个最容易犯的健康错误》例举了大量的健康实例，读来触目惊心；针对每一个错误，笔者还专门列出了解决相关问题的办法，为读者全方位了解身体健康提供了独到的意见和建议。为了给大家一个健康的身体，为了让大家有一个清楚的认识，笔者精心编写了这本《110个最容易犯的健康错误》。
目录
第-部分 8个心态失衡的错误
错误001 喜怒无常 直接发泄多痛快
错误002 孤僻自卑 别人就是比我强
错误003 心胸狭窄 谁要惹我跟谁急
错误004 心灰意冷 生不如死愁断肠
错误005 泪不轻弹 打落牙齿和血吞
错误006 自我施压 没压力就没动力
错误007 不苟言笑 为人处事要认真
错误008 谈爱色变 爱情伤心又伤身
第二部分 25个饮食习惯的错误
错误009 多吃是福 身体营养才充足
错误010 酒不离口 舒筋活血好处多
错误011 烟不离手 既能提神又够酷
错误012 水果养生 多多益善好处多
错误013 吃个痛快 敞开肚皮吃美食
错误014 精益球精 食不厌精营养好
错误015 多吃咸盐 身体才能劲头足
错误016 酷爱甜食 甜甜蜜蜜好享受
错误017 不吃早餐 中午补上就行啦
错误018 时间匆忙 应付一顿没关系
错误019 追求素食 吃素才能保健康
错误020 吃香喝辣 口味十足食欲好
错误021 方便食品 快速简便省时间
错误022 剩饭剩菜 下顿再吃不浪费
错误023 盛夏冷食 解暑降温口味好
错误024 洋快餐好 天天都吃也不够
错误025 绿色野菜 天然健康无污染
错误026 零食常吃 消磨时间又解饿
错误027 吃肉吃瘦 肥肉里面脂肪多
错误028 彩瓷餐具 色泽美丽增食欲
错误029 茶杯懒洗 留有茶垢泡茶香
错误030 纯净水质 没有污染好卫生
错误031 起床饮茶 疏通肠道消毒素
错误032 饮用咖啡 提神解乏精神佳
错误033 孕期喝茶 胎儿健康无影响
第三部分 19个运动休闲的错误
错误034 运动有益 运动量大就是好
错误035 闻鸡起舞 清晨空气无污染
错误036 感冒伤风 加大运动出出汗
错误037 闲时逛街 既过眼瘾也健身
错误038 久坐不起 安静独处也养生
错误039 喜坐沙发 柔软舒服好休息
错误040 不晒太阳 避免紫外线照射
错误041 赋闲在家 清闲正好养养身
错误042 迷恋跳舞 健身交友两不误
错误043 吧房常坐 释放压力好去处
错误044 躺着看书 舒适学习不疲倦
错误045 常用手机 方便快捷好沟通
错误046 以车代步 节省时间效率高
错误047 痴迷赌博 一夜暴富真刺激
错误048 使用电脑 工作轻松效率高
错误049 痴迷网络 虚拟世界真精彩
错误050 工作超荷 休息几天就没事
错误051 工作太累 牺牲身体赢前程
错误052 雾天锻炼 云里雾里更自在
第四部分 11个作息睡眠的错误
错误053 开灯睡觉 心里踏实睡得好
错误054 辗转难眠 失眠不是啥大病
错误055 多睡有益 养精蓄锐精神好
错误056 睡觉关窗 安静入睡没干扰
错误057 选择卧具 柔软舒适心情好
错误058 伏案小憩 快速解乏养精神
错误059 精神不错 中午休息是浪费
错误060 喜欢高枕 高枕无忧最舒坦
错误061 腰部垫垫 坐着舒服就行了
错误062 蒙头大睡 保暖防寒睡眠好
错误063 长期熬夜 补回睡眠没问题
第五部分 7个两性保健的错误
错误064 纵欲过度 性趣高涨不节制
错误065 性事频繁 爱情甜蜜做爱忙
错误066 温补肾阳 相信药物能壮阳
错误067 体外射精 既能避孕还舒服
错误068 饮酒助“性” 增添情趣显浪漫
错误069 桑拿常洗 消除体内潜毒素
错误070 杜绝房事 房事伤身尽量少
第六部分 15个居家健康的错误
错误071 衣服干洗 洗完马上就能穿
错误072 衣服混洗 贪图方便不费力
错误073 懒得洗手 不脏不净不生病
错误074 过分清洁 绝对卫生才健康
错误075 冰箱贮物 直接食用没关系
错误076 痴迷电视 节目精彩看不够
错误077 追求风度 脱下冬衣图潇洒
错误078 遇冷穿衣 风寒感冒不来找
错误079 凉水洗脚 防寒提气身体好
错误080 封闭阳台 空间增大还干净
错误081 居室养花 净化空气环境好
错误082 新房装修 装修漂亮马上住
错误063 饲养宠物 亲近爱宠零距离
错误084 化学消毒 追求洁净无止境
错误085 常吹空调 凉爽舒服心情好
第七部分 10个求医用药的错误
错误086 小病不治 熬过几天就能好
错误087 摘扁桃体 无害健康早摘掉
错误088 服药无忌 加强营养好得快
错误089 病好停药 多吃药物损身体
错误090 中西结合 疗效更好痊愈快
错误091 药酒补虚 滋阴壮阳防衰老
错误092 常服维C 防老抗癌效果好
错误093 喝醋保健 平衡酸碱常喝好
错误094 药物催眠 只求睡个舒服觉
错误095 盲目进补 以补代食求健康
第八部分 15个美容美体的错误
错误096 丰胸隆鼻 手术美容真美妙
错误097 美发成风 呵护秀发无止境
错误098 内衣紧身 塑身苗条就是好
错误099 首饰乱戴 只要漂亮就戴上
错误100 美甲不懈 指甲漂亮心情好
错误101 紧系领带 笔挺有型错不了
错误102 牛仔贴身 线条突出身材好
错误103 穿高跟鞋 挺拔美丽显精神
错误104 面膜不选 多多益善保养好
错误105 眼霜祛皱 多用才能效果好
错误106 粉底遮瑕 白皙亮丽好肤色
错误107 彩妆扮靓 越浓才能越靓丽
错误108 避孕药品 调经美容治痘痘
错误109 盲目束腰 身材苗条还健美
错误110 刻意减肥 迅速减肥效果好
标题：家庭治疗：理论与实践
图书信息
出版社: 人民卫生出版社; 第1版 (2010年4月1日)
丛书名: 心理治疗系列丛书
平装: 517页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787117127172, 7117127171
条形码: 9787117127172
尺寸: 20 x 13.8 x 2.2 cm
重量: 481 g
内容简介
《家庭治疗:理论与实践》是一本能帮助被痛苦缠绕的家庭和个人，家庭治疗师将家庭纳入治疗过程，通过家庭成员之间的交流与沟通，分析和探索家庭的结构与功能，寻找维持家庭问题的原因，促进家庭的改变与发展，建构新的家庭模式。
《家庭治疗:理论与实践》在介绍家庭治疗的发展和各种家庭治疗理论与技术的基础上，邀请了一批接受过系统的专业性培训的家庭治疗师参与《家庭治疗:理论与实践》的编写，将他们由理论到实践的临床治疗经验介绍给读者，帮助读者理解家庭治疗的理论，了解家庭治疗的具体实施过程与方法。
目录
第一章 家庭治疗的起源
第一节 临床实践中的挑战
第二节 精神分析治疗的扩展
第三节 系统论与控制论
第四节 精神分裂症与其家庭的研究
第五节 婚姻咨询与儿童辅导
第六节 团体治疗
第二章 家庭治疗的理论与发展
第一节 鲍文式家庭治疗
第二节 结构式家庭治疗
第三节 沟通与策略性家庭治疗
第四节 经验式家庭治疗
第五节 心理动力学家庭治疗
第六节 认知行为家庭治疗
第七节 建构主义家庭治疗
第八节 叙事治疗
第三章 家庭的变化与发展
第一节 家庭概述
第二节 家庭的发展
第三节 个案实例
第四章 家庭治疗的基本概念与方法
第一节 家庭治疗的基本概念
第二节 家庭治疗的基本方法
第五章 家庭治疗的过程与步骤
第一节 适应证与治疗目标
第二节 准备阶段
第三节 治疗过程
第四节 治疗案例
第六章 家庭治疗师的成长
第一节 家庭治疗师的基本条件
第二节 家庭治疗师的语言风格
第三节 家庭治疗师的职业培训
第四节 家庭治疗的研究
第五节 对家庭治疗师的职业要求与伦理学要求
第六节 督导、枯竭及其应对
第七章 系统式家庭治疗的理论与方法
第一节 系统式治疗的整体特点与相关概念
第二节 家庭及其运作特点
第三节 系统式家庭治疗的基本思路
第四节 与系统式治疗相关的几个核心概念
第五节 系统式家庭治疗的应用形式
第六节 家庭访谈的流程与设置
第七节 初学者的常见问题与对策
第八章 萨提亚模式家庭治疗
第一节 概述
第二节 萨提亚模式家庭治疗的基本理念
第三节 萨提亚模式家庭治疗的基本理论
第四节 萨提亚模式家庭治疗的实施过程
第五节 萨提亚模式家庭治疗的策略与技术
第六节 萨提亚模式家庭治疗案例
第九章 结构式家庭治疗
第一节 概论
第二节 治疗常用技术
第三节 家庭评估的四步模式
第十章 动力取向的家庭治疗
第一节 概论
第二节 动力取向的家庭治疗师
第三节 动力取向家庭治疗的一般性概念和技术
第四节 讨论和结论
第十一章 绘画与家庭治疗
第一节 绘画疗法概述
第二节 绘画家庭治疗案例
第十二章 家庭治疗案例
第一节 过分控制的母亲与躁动的女儿
第二节 缺位的家庭与睡不着的女孩
第三节 疏离的父亲与纠结的母女
第四节 冲突的父母与不想回家的女孩
第五节 割腕自伤的少女
第六节 深藏在指责背后的爱
第十三章 家庭治疗的发展与未来
第一节 家庭治疗在欧美的发展
第二节 家庭治疗在中国的发展
第三节 家庭治疗的发展趋势
参考文献
标题：婴幼儿常见疾病家庭防治Q&A
图书信息
出版社: 科学出版社; 第1版 (2005年2月28日)
丛书名: 新健康大系
平装: 184页
开本: 16
ISBN: 7030148517
条形码: 9787030148513
尺寸: 23.6 x 16.6 x 1.2 cm
重量: 540 g
作者简介
秦选光，首都医科大学附属北京朝阳医院儿科副主任医师。男，于1962年9月出生，1985年毕业于中国医科大学儿科学系儿科专业。从事小儿内科临床医疗、教学、科研工作近20年，对小儿内科常见病、多发病及危急重症诊治经验丰富，尤其对小儿神经系统疾病诊疗积累了较丰富的临床经验。曾数次参加全国小儿智力发育测查学习班及全国小儿神经系统疾病学习班的培训学习。发表学术论文数篇，获得北京市科技进步三等奖一次。
内容简介
《婴幼儿常见疾病家庭防治Q&A(初为父母育儿咨询)》针对婴幼儿时期常见的疾病，采用问答的形式来解答这些疾病的原因及解决方法。《婴幼儿常见疾病家庭防治Q&A(初为父母育儿咨询)》图文并茂、通俗易懂、是年轻的父母了解婴幼儿疾病的家庭必备参考书籍。年轻的读者们，如果您想养育一个聪明健康的宝宝，那么，此书对您来说必不可少。
《婴幼儿常见疾病家庭防治Q&A(初为父母育儿咨询)》全面介婴幼儿常见疾病在家庭中的防治.用问答的方式，解除妈妈的疑虑，帮助妈妈顺利、科学地养育孩子。《婴幼儿常见疾病家庭防治Q&A(初为父母育儿咨询)》内容详细、图文并茂，是准父母不可多得的好书。
目录
新生儿疾病
体温异常的疾病
新生儿发热
什么叫新生儿发热？
引起新生儿发热的常见原因是什么？
新生儿发热时护理的注决事项有哪些？
新生儿脱水热
新生儿脱水热是什么病？
新生儿脱水热的表现及护理？
新生儿低体温
什么叫新生儿低体温？
引起新生儿低体温的常见原因是什么？
新生儿寒冷损伤综合征
新生儿寒冷损伤综合征是什么病？
引起新生儿寒冷损伤综合征的原因是什么？
新生儿寒冷损伤综合征有哪些表现？
新生儿寒冷损伤综合征的护理注意事项？
皮肤异常的疾病
新生儿痱子
引起新生儿痱子的原因是什么？
新生儿痱子的表现是什么？
新生儿出痱子后如何护理？
新生儿脓疱疮
引起新生儿脓疱疮的原因是什么？
新生儿脓疱疮的表现是什么？
新生儿脓净疮有哪些危害？
新生儿脓净疮如何预防？
新生儿尿布疹
新生儿尿布疹是什么病？
引起新生儿尿布疹的原因是什么？
新生儿尿布疹有哪些表现？
新生儿尿布疹的护理注意事项？　　
新生儿脂溢性皮炎
新生儿脂溢性皮炎的原因是什么？
新生儿脂溢性皮炎的表现是什么？
新生儿脂溢性皮炎时如何护理？
新生儿痤疮
新生儿痤疮是什么原因引起的？
新生儿痤疮的表现是什么？
新生儿痤疮如何护理？
鲜红斑痣
鲁红斑痣有哪些常见表现？
发现鲜红斑痣时怎么办？
毛细血管瘤
……
标题：柑桔生疫霉
基本资料
拉丁纲名Phycomycetes中文纲名藻状菌纲
拉丁目名Peronosporales中文目名霜霉目拉丁科名Pythiaceae中文科名腐霉科拉丁名Phytophthora citricola中文名柑桔生疫霉定名人Saw.参考文献Pythiaceae