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标题：《本草纲目》中的五色蔬果养颜经
内容简介
本书把《本草纲目》中五色蔬果的简单养生原理介绍给读者，去掉了那些难找的蔬果食材和偏方奇药，集中选取常见蔬果品种，并为每一种蔬果编撰美容功效和食单，让聪明爱美的MM们可以毫不费力地在寻常超市、自家厨房中也过一把美容护肤瘾。
在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候，各式各样的大牌护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物，这些新鲜的果蔬对养颜究竟有着什么样的神奇美容功效？你又该如何用最简单的方法让随手可得的蔬果为自己的美丽造福？本书能为你解答蔬果美颜中的种种谜题。
作者简介
熊苗，中国农业大学食品卫生专业硕士；国家高级营养讲师；中国营养联盟理事、特约记者；熊苗营养工作室首席营养专家；国家专利“自动配餐王”营养配餐软件高级顾问；北京人民广播电台文艺广播“吃喝玩乐”栏目嘉宾。 出版作品：《中国饮食营养第一汤》《北京奥运公益读本》《美丽俏佳人——都市女性完美保养》《饮食决定生老病死：别让错误的营养观念害了你》《睡眠枕边书》等。
图书目录
第一章 自然的才是最好最美的  红白黄绿黑——蔬果也有五色天堂
五色蔬果的美容养颜专长
蔬果好吃还要会吃
测测你是哪色“蔬果女”
第二章 美容水果篇——好容颜，水果造
红色水果——富养水果活力无限
苹果——最平易有效的养颜果
樱桃——面部皱纹跑光光
山楂——天然降糖不怕胖
石榴——使肌肤回复光泽
西瓜——让你的皮肤弹起来
草莓——减肥也能享口福
杨梅——今天你“去脂”了吗
红枣——增食欲减压力
白色水果——爽口更爽身的关怀
荔枝——“岭南果王”
甘蔗——饱食无须愁内热
梨——祛痰止咳精神爽
荸荠——温良去火心平气顺
火龙果——身轻如燕血糖降
椰子——活力微量元素大集合
水蜜桃——补益生津的养生果
龙眼——南方佳果赛“人参”
黄色水果——最美味的美颜果群体
橘子——肌肤光滑的水果秘诀
柿子——活血消炎活力四射
芒果——消化道美味保护神
菠萝——一果“数吃”百病不扰
香蕉——膳食纤维无穷动
榴莲——机体活力大补养
哈密瓜——心情愉悦郁闷甩开
枇杷果——眼睛熠熠迷煞人
绿色水果——自然吃出健康美女
青柠檬——丰富的美容“矿藏”
奶葡萄——白肤润泽有奇效
杨桃——免疫力升级疾病不困扰
猕猴桃——心情HAPPY果
黑色水果——抗击衰老的来袭
黑莓——“第三代”美容奇果
桑葚——乌发明目不老果
黑枣——低调的“美容大王”
黑加仑果——唤醒你倦怠的肌肤
乌梅——零食也能吃出美丽
紫葡萄——天然强力抗氧化剂
第三章 青春靓丽蔬菜篇——抗衰养颜正当时
红色菜蔬——微量元素的天然源泉
番茄——无斑的脸蛋最可爱
红薯——打造你的完美脸型
苋菜——钙质富矿健骨骼
白色菜蔬——清淡美食轻盈体态
白菜——冬食白菜赛贵妃
白萝卜——意想不到的护发佳品
莲藕——健脾止泻促消化
菜花——食物化妆品
冬瓜——夏季最适宜的减肥菜品
芋头——玉体如脂粉且柔
口蘑——身材、营养一个都不能少
黄色菜蔬——馋嘴MM的美容最爱
黄豆——“植物肉”不长肉
南瓜——健胃美食排毒妙
韭黄——浑身都是宝
石花菜——使你拥有明眸美目
马铃薯——抗衰老头牌主食
胡萝卜——天然维生素
黄花菜（金针菜）——甘凉清热夏日首选
绿色菜蔬——健身房也比不了的美体大餐
黄瓜——润肤首选菜
香菜——开胃醒脾的万能菜
油菜——活血化淤理经脉
芹菜——夫妻最爱的情趣菜
韭菜——肠胃畅顺食欲好
小白菜——皮肤亮洁没皱纹
菠菜——多吃菠菜也能毛孔紧缩
卷心菜——亮白肌肤拒绝色素沉淀
豌豆——好吃不贵的防老小食
苦瓜——蔬菜减肥No.1
生菜——膳食纤维打造窈窕淑女
油麦菜——神经衰弱一扫光
莴笋——滋养胃胆血气足
扁豆——安养精神
芥蓝——气血双补美颜自现
黑色菜蔬——内在巧调理外貌更出众
茄子——抗衰美容不可少
黑木耳——做个红润美女
黑芝麻——拥有乌黑秀发的秘密
海带——润泽发丝的滋养素
紫菜——传说中的“神仙菜”
香菇——正宗“山珍”更调理
发菜——解毒滋补全靠它
蕨根粉——利用饱腹感快速瘦身
黑豆——青春健美自由洒脱
豆豉——消化好是活力之源
第四章 美丽功效，蔬果美容的妙用
五色蔬果变身最佳美容品
外用五色蔬果的美丽忌宜
掌握肤质，选择适合你的蔬果色系
五色搭配，调制私家洗面乳
睡觉前，DIY张蔬果面膜吧！
附1：蔬果挑选的关键点
附2：必须牢记的“冤家蔬果族谱”
标题：海葡萄
基本介绍
海葡萄，最初的学名是由汉斯·斯隆（Hans Sloane）於1696年所取的，名为Prunus maritima racemosa，意即  海葡萄“成蔟葡萄的海岸李”，是海岸李的亚种。普拉肯内特（Leonard Plukenet）则将之命名为Uvifera littorea，意即「海岸边的葡萄」。两者都反映出欧洲对葡萄的观念。原住民则看它们为大型的桑。卡尔·林奈（Carolus Linnaeus）《植物种志》的最初版本中，将海葡萄分类在蓼属中，并命名为Polygonum uvifera，附录著他未曾见过这种植物。後来帕特里克·布朗（Patrick Browne）为它定立了海葡萄属。林奈在其第二版中修改了海葡萄的分类，定名为Coccolobus uvifera。海葡萄富含矿质元素，在东南亚国家常常被做成沙拉生食，具有美容强身的功效。相关的研究报道表明，海葡萄具备抗御细菌与真菌的特性，常被用于治疗高血压与风湿症。同时是高经济作物，有“绿色鱼子酱”美名。[1]
产地分布
海葡萄，主产于菲律宾、马来西亚、印尼、日本等地。[1]
形态特征
海葡萄是一种蔓生植物，高度可达8米，但大藻类海葡萄(2张)部分标本都只有2米多。叶子很大、圆形及革质，直径达25厘米，主脉呈红色，衰老后的叶子会整块转为红色。树皮平滑及呈黄色。夏末会产出紫色的果实，直径约有2厘米，像葡萄般是一蔟的。[2]
栽培管理
水分管理海葡萄很耐旱，但是保持土壤湿润有利于生长。海葡萄不能抵御寒冷的天气，较能忍耐阴暗的天色，而对盐则有高度的抵抗力，故它们有时被种植来稳定海滩边。[2]施肥管理幼苗期需肥较多，可每月施一次全肥，生长期可适当施肥。温度管理海葡萄属于热带植物，不耐寒， 2°C以下不能存活，不能忍受霜冻，栽培时应注意防寒。光照管理海葡萄原产于热带美洲和沿海海滩，光照较强，在栽培时可部分遮阴或者全光照。
病虫害防治
抗逆性强，较少感染病害，因此在生长期，每月喷洒一次杀菌剂即可对病害起到预防作用。[2]
标题：李克熙
简介
李克熙，男，汉族，四川蒲江县人，1929年11月生，大学肄业，高级政工师任职资格，民革党员。重庆市十二届人大常委会副主任，民革重庆市委主委。
1950年10月于成都华西协合大学肄业，待业两年后，在西南水利部、长江水利委员会、长江上游工程局、长江流域规划办公室重庆办事处工作。
任职
1984年10月调民革重庆市委机关，先后任组织处副处长、副秘书长兼组织处长、副主委、主委。民革中央委员、四川省委副主委。四川省六、七届政协常委，重庆市九届政协常委。重庆市十二届人大常委会副主任。1997年4月当选为民革重庆市委第一届主委。重庆市一届人大代表。
父亲
其父李家珏系革命烈士，著名抗日阵亡将领，原国民革命军第36集团军总司令。
标题：油浸白沙螺
材料
主料：鲜活白沙螺500克,青椒丝,红椒丝各适量。
调料：（1）盐,味精,糖,黄酒,胡椒粉,香油各适量。（2）八角,灯笼椒,香葱,姜,蒜,色拉油各适量。
制作
1.白沙螺洗净泥沙，焯水至断生，取螺肉。
2.螺肉加调料（1）腌入味，塞入壳内，放入装有调料（2）的煲中加热成熟，装盘撒上丝料。
制作要诀
白沙螺焯水不能过熟，否则再加上后面热油的浸泡会使螺肉过老。
标题：甲状腺功能低减
基本信息
甲状腺功能低减
hypothyroidism
由于甲状腺激素分泌不足或机体对其反应性低下而引起的内分泌疾病。简称甲低。
疾病分类
原发性甲低按年龄可分为：
①先天性甲低（呆小病或克汀病）。胎儿及新生儿期发病，有地方性和散发性两种。
②幼年型甲低，发病于青春期前。
③成人甲低。有时原发性甲低伴自身免疫性肾上腺皮质功能低减和／或糖尿病，被称为多发性内分泌腺功能低减综合征。继发性甲低指下丘脑垂体疾病影响促甲状腺激素（TSH）分泌所致的甲低。
临床表现
①机体代谢活动受限。轻者有乏力、怕冷、腹胀、便秘、嗜睡、月经过多；重者出现粘液性水肿，表现为眼睑浮肿、鼻宽大、唇舌肥厚、皮肤干燥角化、毛发稀疏干黄、眉毛外侧1／3脱落、声音低粗、心率缓慢、不可凹性水肿。部分患者有胃酸缺乏、溢乳、贫血、多浆膜腔积液  、高胆固醇血症、动脉硬化、高血压和冠心病。严重者在感染、寒冷、手术、麻醉及应用镇静剂时，可出现粘液性水肿昏迷，表现为体温低、低血压、呼吸浅慢、心率缓慢、低氧血症  ，甚至危及生命。
②生长发育障碍。主要发生在儿童患者。患儿矮小，表情呆滞，活动少，不哭闹也少笑，面肿鼻宽、唇厚舌大，聋哑较多见。
诊断治疗
诊断有上述症状者，尤其是同时有甲状腺疾病家族史者，要想到本病。确诊依靠实验室检查，包括血中T4及T3水平下降，T4比T3更敏感以及甲状腺吸131I功能减低。原发性甲低患者血TSH水平明显升高，促甲状腺激素释放激素（TRH）兴奋试验呈过度反应；继发性甲低患者TSH水平低下，病变在下丘脑者TRH刺激试验呈延迟反应，病变在垂体者TRH刺激试验无反应。治疗一般用甲状腺激素补充替代疗法。中国多用干甲状腺片，也有用T4或T3及T4混合制剂者。治疗宜从小剂量开始，逐渐加量，长期维持量一般为每天 60～120mg干甲状腺片。原发性甲低的疗效可用血TSH水平来衡量 。粘液性水肿昏迷者可用T3或T4鼻饲或静脉注射来治疗，同时注意保温、抗感染以及纠正急性肾上腺皮质功能不全等。
标题：图解汤饮养生馆
图书信息
  书 名: 图解汤饮养生馆
作　者：李宏伟
出版社： 延边人民出版社
出版时间： 2009年06月
ISBN: 9787806488744
开本： 16开
定价: 29.80 元
内容简介
《图解汤饮养生馆(养生医馆)(升级版家庭必备)》讲述了：“宁愿食无肉，不可食无汤”。汤莱，几乎是人人喜爱的食品。不但一般家庭不可或缺，佳宾宴席，也是少不得的故有“天下第一莱”的美称。汤菜也是我国最古老的美味佳肴之一，汤菜因具有取料广泛，制作简便，味道鲜美，营养丰富等特点，广受我国人民的喜爱。
《汤饮养生馆》一书根据饮食养生学原理、大众家庭的需求和南北地域风俗等差异，并通过对各种靓汤的营养价值的全面分析，告诉您在日常生活中如何通过正确地制作和食用各类汤品，来调整营养吸收，达到健康养生的目的。
图书目录
汤与养生之道
汤的历史文化渊源
汤的分类及养生价值
好汤是这样“炼”出来的
喝汤也要讲究学问
第一章 养生汤：养怡之福得永年
养生汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第二章 滋补汤：滋养得宜寿延长
滋补汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第三章 排毒汤：百脉通络心志宁
排毒汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第四章 食疗汤：除邪安腑精神爽
食疗汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第五章 减压汤：清净淡然气自满
减压汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第六章 免疫汤：强身健体正气存
免疫汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第七章 安神汤：惜气存精更精神
安神汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第八章 美容汤：青春容颜长做伴
美容汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第九章 瘦身汤：体态窈窕美人归
瘦身汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
第十章 孕妇汤：阴阳充实子坚壮
孕妇汤总说
蔬菜类
肉类
水产类
果类
药膳类
……
标题：茶饮祛病事典
作者简介
孔令谦，京城四大名医之一孔伯华嫡孙，著名中医孔少华长子。自幼随父临诊，尽得其传，其间拜著名太极拳家孙剑云为师，研习太极与养生之道。多年来，根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究，提出运动养生、饮食养生、自然疗法、文化养生四位一体模式。著有《孔伯华及传人医案》、《孔少华内科经验集》等著作。曾任中国孔伯华学术研究会秘书长，现任孔伯华养生医馆馆长。
图书目录
第一章 茶的药用药茶的历史与发展
中医学对药茶保健功能的认识
茶叶中的有益成分
茶叶中的维生素
药茶汤剂的特点
药茶的制作
药茶汤剂的冲泡方法
药茶的使用方法
服用药茶的注意事项
第二章 呼吸系统常见疾病1．感冒
2．咳嗽
3．慢性支气管炎
4．哮喘
5．肺结核
6．肺癌
第三章 循环及血液系统常见疾病1．动脉硬化
2．冠心病
3．高血压
4．风湿性心脏病
5．贫血
第四章 消化系统常见疾病1．腹泻
2．消化不良
3．胃痛
4．便秘
5．恶心呕吐
6．肝炎
第五章 神经、内分泌系统及代谢性常见疾病
1．卒中
2．高脂血症
3．糖尿病
4．神经衰弱
5．多梦
6．健忘症
7．头痛
8．眩晕
9．失眠
10．抑郁症
第六章 妇(男)科疾病1．闭经
2．妊娠呕吐
3．产后乳少
4．月经不调
5．更年期综合征
6．痛经
7．产后出血
8．带下病
9．阳痿
10．遗精
第七章 五官科常见疾病1．结膜炎
2．中耳炎
3．鼻窦炎
4．牙痛
5．白内障
6．口臭
7．梅核气
8．咽喉炎
第八章 儿科常见疾病1．百日咳
2．腹泻
3．积滞
4．麻疹
5．遗尿症
6．腮腺炎
7．流涎
第九章 其他常见疾病1．解烟酒、解毒
2．养生保健
3．中暑
4．痹症
5．癫痫
6．水肿
7．皮炎
8．尿路感染
附录 喝茶有学问1．沏茶用水的讲究
2．这样饮茶最适宜
3．泡茶不宜用保温杯
4．一杯茶冲泡几次为宜
5．季节不同饮茶有异
6．少饮或不宜饮茶的人群
……
标题：解读手相健康密码
图书目录
第一章 手相到底应该怎么相
一、认识我们的手与手相
（一）指型
（二）手型
（三）掌型
（四）掌丘
（五）掌色
（六）指甲
二、手相诊病渊源
三、指纹、皮纹的研究趋于科学化
四、摸骨可知病
第二章 看掌纹识健康
一、“男左女右”、“左遗传右后天”
二、掌纹的位置与代表的意义
（一）掌纹的四大主线
（二）辅助线
三、掌纹与健康、疾病的对应关系
（一）头颈部
（二）心肺系统
（三）消化系统
（四）生殖泌尿系统
（五）慢性病
（六）其他疾病
四、掌纹诊病个案与实例
（一）个案一
（二）个案二
（三）个案三
（四）个案四
（五）个案五
（六）个案六
（七）个案七
（八）个案八
（九）个案九
（十）个案十
第三章 观指纹识健康
一、指纹的特点
二、指纹与皮纹有何不同
三、箕形纹
（一）正箕纹
（二）反箕纹
四、斗形纹
（一）环形纹
（二）螺形纹
（三）囊形纹
（四）内破双斗纹
（五）双斗纹
（六）变形纹
五、弧形纹
（一）简单弧
（二）帐篷弧
六、指纹的功用
七、指纹的具体应用
（一）犯罪侦查
（二）身份辨识
（三）代替印章
（四）占卜
（五）潜能分析
（六）认识健康
八、指纹学的发展
第四章 摸掌骨识健康
一、掌骨怎么摸
（一）观手的外形与颜色
（二）摸掌骨
（三）按摩穴位
二、指型
（一）大拇指
（二）食指
（三）中指
（四）无名指
（五）小指
三、手型
（一）粗短型
（二）方型
（三）竹节型
（四）圆锥型
（五）汤匙型
（六）柔弱型
（七）混合型
四、掌型、掌色与掌丘
（一）掌型
（二）掌色
（三）掌丘
五、指甲形状与颜色
（一）指甲诊病方法
（二）指甲异常与疾病
六、掌骨
（一）第二掌骨侧速诊法
（二）摸手腕骨架知体质
（三）推压拇指掌骨诊颈椎
（四）刮推中指掌骨诊病
（五）推压无名指掌骨诊病
（六）小儿寸关尺诊病
（七）手掌反射区
七、全息穴位
（一）手穴与人体器官的对应关系
（二）利用手穴治百病
（三）手穴治百痛方法
结束语
手诊必将在未来医学占有一席之地
。
标题：图解野外生存手册
图书信息
  书 名: 图解野外生存手册
作　者：李卫
出版社： 九州出版社
出版时间： 2009年05月
ISBN: 9787801959492
开本： 16开
定价: 68.00 元
内容简介
《图解野外生存手册》针对不同的气候、地形、环境等，全面系统地讲解了野外生存时必备的各项知识，包括灾难自救、野外生存装备、营地的搭建、饮水的采集和净化、食物的获取、在不同环境中行进、野外急救、求救与营救等。书中各种生动形象的图解手法，让您在轻松阅读的同时，了解并掌握各种野外生存的方法和技巧。随着时代的进步，人类活动的范围比以往更广，出行的频率也大大增加，任何人都不敢保证自己不会在某一刻落难于野外，置身于孤立无援之地。如果这种情况发生，你该如何去面对——是在绝望中苦苦等待奇迹的发生，还是利用自己的头脑和双手为自己开辟出一条求生之路？我想任何一个聪明的人都不会选择坐以待毙。因此，每一个人都应该掌握一定的野外求生技能。
图书目录
编者序
第1章 野外生存装备
1.衣物
2.帐篷
3.背包
4.睡袋
5.工具
6.急救包
7.其他准备
8.绳索
第2章 野外扎营
1.选择营地
2.搭建帐篷
3.庇身场所
4.露营生活
第3章 野外饮食
1.饮水的解决
2.食物的来源
3.捕猎动物
4.烹制食物
第4章 野外行进
1.定位与辨向
2.天气预测
3.徒步行进
4.驾车行进
第5章 野外急救
1.野外急救方法
2.常见疾病的防治
第6章 求救与营救
1.求救信号
2.搜寻
3.水中救生
第7章 海上生存
1.海上漂流
2.海上饮食
3.海上安全
附录 灾难自救
1.地震
2.火灾
3.水灾
4.雪灾
5.滑坡
6.泥石流
7.台风
8.沙尘暴
9.海啸
10.雷电
11.火山
12.雪崩
13.交通事故
14.核化事故
……
标题：锗石坐垫
产品外观
高档皮革层：美观大方，经久耐用，便于清洁。高密度网眼；采用高质高密村质网眼布，加以美观的行绣、固定玉石、锗石，加上韩国进口碳素纤维加热，给人美观大方，上档次的感觉。  锗石（小福子）温控坐垫[1]
产品的介绍
锗石养生坐垫，将中医的“养生文化”与现代化高科技技术相结合，产品选用高品质的圆形锗石片，微电脑智能数码温控器。外观设计简单、大方、高雅。产品不但释放远红外线、负离子功能，而且加热后长时间用，对人体可以形成锗石温热效应，作用于因工作压力的加重而引起血液黏度升高，以及现代人由于运动量不足引起的新陈代谢不振、各种心理因素和身心衰弱引起的睡眠不足、慢性顽固性疾病等，都有很好的缓解作用。
产品的特点
一、远红外保健、消除疲劳、健康睡眠；  二、促进血液循环、身体发育、病后恢复；
三、冬暖夏凉、温度随意调节；
四、使用方便，节能省电、经济实用；
五、设计科学，外观精美华丽；加上韩国进口碳素纤维加热，给人美观大方，上档次的感觉
标题：薛世民
简介
薛世民（1940~2011）当代著名音乐教育家、理论作曲家。重庆市文联副主席、重庆市音乐家协会主席、重庆市艺教委副主任、全国高师理论作曲学会副会长、全国音乐考级重庆考区负责人、重庆市文化局职务评审委员、西南师大老教授协会副会长等。四川泸县人。1960年毕业于西南师范学院音乐系并留校任教。1987至1995年任西南师范大学音乐系主任。几十年来主要研究方向为理论作曲的和声学教学与研究，讲授和声学、和声教学法、合唱与指挥、歌曲作法等课程。主编了《大学音乐》教材及《四川省九年义务教育六三制音乐教材》，承担了国家教委规划的“八五”课题《多层次、多渠道、多规格培养音乐师资》的主研工作，并受聘国家教委为“全国高师艺术教育专业课和方案”课题组的成员之一。
主要著作
《和声学教程》《21世纪音乐教育丛书-音乐高考必读》《音乐高考必读》《大学音乐》《百首青少年爱国主义歌曲》《和声实用基础教程(21世纪高师音乐系列教材)》《中小学音乐九年义务教材（内地版）》《基本乐理与视唱练耳》《九年制义务音乐教材》（包括过渡版、课标版）《和声学统编教材》《中小学音乐知识》《乐理与视唱》等著作。
标题：养生粥膳一本全
图书信息
  书 名: 养生粥膳一本全
作　者：健康生活图书编委会
出版社： 吉林科学技术出版社
出版时间： 2009年07月
ISBN: 9787538441949
开本： 16开
定价: 19.90 元
内容简介
粥是我国饮食文化的精粹，它不仅具有调剂品味、平衡膳食的独特作用，而且还是日常膳食中主要的食疗佳品。《大厨精选最新版·养生粥膳一本全》共分七章，分别为健脾益胃、补心安神、润肺清热、益气理血、强身润脏、滋阴润燥、补肾壮阳。书中的粥配有精美的图片，详细的制作过程，科学的营养析，美观的版式、丰富的内容，满足您美味与营养的双重需求，同一食材的不同口味，让一碗粥变得有滋有味。
书中详细介绍了营养粥膳的食疗功效，保健作用，制作技巧，食用方法及常用粥膳独特的配方，所选粥膳出自中医典籍，汇集各地经典，经过营养专家实践总结，适用各类人群选择，适合春、夏、秋、冬不同季节食用。家庭营养粥膳，并且取材容易，制作简便，养生与保健效果确切。
图书目录
煮粥大有学问
PART 1
健脾益胃
白扁豆粥
白茯苓粥
白术鸡内金粥
槟榔粥
冰糖五色粥
彩色粥
赤小豆粥
大麦牛肉粥
丹参山药葛根粥
党参黑米粥
冬菇鸡丁粥
豆蔻粥
鳄梨芋头粥
二草粥
二豆粥
番茄玉米粥
蜂蜜土豆粥
甘薯玉米粥
桂圆姜汁粥
红高粱粥
红花山药豆浆粥
红花山药玉米粥
红薯粥
红花山药粥
胡椒粥
花生红枣蛋糊粥
鸡丝莼菜粥
鲫鱼大蒜粥
鲫鱼灯心粥
鲫鱼藕粉粥
鲫鱼生姜枣粥
橘皮大米粥
苦苣菜大蒜粥
腊八粥
鲤鱼粥
栗子鸡丝粥
莲子红枣粥
萝卜火腿粥
麦门冬粥
猕猴桃根粥
南瓜粥
牛腩木瓜粥
糯米小麦粥
藕节粥
苹果粥
葡萄醪糟粥
牵牛粥
三米桂圆粥
砂仁黄芪粥
砂仁鸡肉粥
砂仁猪肚粥
山药红花白萝卜粥
山药红花胡萝卜粥
山药山楂竹笋粥
山药薏米姜汁粥
山楂赤小豆南瓜粥
山楂莱菔子粥
山楂乌梅粥
山楂猪肚粥
山楂紫苏粳米粥
生姜炒米粥
生姜红花葱白粥
生姜莱菔子粥
生姜红花豆芽粥
生姜山楂粥
生姜羊肉粥
四果粥
四色粥
豌豆素鸡粥
豌豆粥
乌龙茶粥
五彩粥
五味芡实粥
番茄山药粥
鲜奶芝麻粥
鲜香黑芝麻粥
鲜藕粥
香菇粳米粥
小麦大枣粥
蟹柳豆腐粥
小米黄豆粥
薤白粥
羊奶红枣粥
薏米粥
椰汁黑糯米粥
油条蔬菜粥
鱼肉蚕豆粥
猪肚粥
玉米瘦肉粥
养颜益寿粥
PART 2
补心安神
百合绿豆粥
百合人参粥
百合粥
北芪大枣粥
陈皮花生仁粥
椿芽白米粥
大麦胡萝卜牛肉粥
蛋黄粥
大枣桂芪粥
地黄枣仁粥
豆汁粥
干姜红糖粥
甘草绿豆粥
甘蔗粥
桂圆枸杞粥
瘦肉海带粥
黑糯米核桃仁粥
糯米香豆粥
莲子粥
果仁黑芝麻粥
鸡肝小米粥
红枣鱼肉粥
红枣粥
胡萝卜豆腐粥
芹菜胡萝卜粥
花生芡实粥
荷叶莲藕粥
鲮鱼黄豆粥
龙眼莲子粥
芦荟香蕉粥
芦笋薏米粥
美容养颜粥
美味红豆粥
墨鱼香菇粥
奶香麦片粥
飘香莲子粥
芹菜山楂粥
双米芹菜粥
人参五味粥
人参粥
三色豆腐虾泥粥
山药猪肚粥
山莲葡萄粥
山楂丹参粥
山楂荞麦粥
什锦蔬菜粥
蔬菜肉粥
瘦肉百合大米粥
双花高梁米粥
银耳双米粥
水果粥
皮蛋瘦肉粥
酸酸甜甜美味粥
酸枣粳米粥
酸枣仁粥
韭菜鸡蛋粥
苋菜小鱼粥
香葱鸡肉粥
香蕉葡萄粥
鲜人参白米雪蛤粥
小米粥
杏仁梨糖粥
鳕鱼草菇粥
鸭舌粥
羊肉大米粥
鸭肉双米粥
银耳羊肾粥
油菜粥
PART 3
润肺清热
白果冬瓜粥
白萝卜粥
白玉珍果粥
百合三鲜粥
杏仁百合粥
半夏小米粥
冰糖燕窝粥
薄荷绿豆粥
薄荷粥
川贝雪梨粥
葱白粥
冬瓜粳米粥
冬瓜鲤鱼头粥
甜浆豆香粥
二瓜粥
葛根粉粥
枸杞核桃粥
甜养桂肉红糖粥
核桃木耳粥
黑豆粥
红花山药百合粥
花生杏仁粥
加味绿豆粥
桔梗贝母粥
菊花茶粥
橘子汤圆粥
菊花决明子粥
栝楼杏仁粥
芦荟黄瓜粥
莲子百合荞麦粥
莲藕枸杞粥
芦荟马铃薯粥
芦荟粥
西米绿豆粥
玉米绿豆粥
绿豆粥
马齿苋粥
玫瑰花粥
木耳大枣粥
牛蒡粥
紫菜皮蛋粥
蒲公英粥
芹菜粥
人参百合粥
三彩粥
三鲜粥
萝卜山药粥
山药薏米粥
山楂银耳粥
雪梨山药糯米粥
粳米生地粥
生芦根粥
石膏粥
双黄粥
丝瓜粥
松花苦苣粥
松子粥
甜浆粥
五色豆子粥
五香鱼肉粥
消暑绿豆粥
小麦红枣桂圆粥
杏仁粥
雪梨青瓜粥
鸦胆山药粥
燕窝粥
羊肺粥
银耳杏仁粥
银花莲子粥
郁李仁苦瓜粥
郁李仁罗汉果粥
郁李仁蕹菜粥
珍珠母粥
珠玉二宝粥
猪腰绿豆粥
PART 4
益气理血
糯米阿胶粥
八宝粥
白芨大米粥
豌豆白玉粥
板栗牛腩粥
羊腰草果陈皮粥
党参红枣粥
葱白香醋粥
大蒜海参粥
麦片草莓粥
丹参红花粥
杜仲粥
鹅肉粳米粥
鹅汁粥
二红粥
番茄山药粥
佛手柑粥
茯苓黄芪粥
茯苓五味粥
枸杞牛膝小米粥
枸杞羊骨粥
枸杞猪肾粥
红枣桂圆糯米粥
桂枝人参粥
鳜鱼粳米粥
荷花米粥
荷叶粥
黑米党参山楂粥
苹果黑米粥
红绿双米粥
黑木耳芹菜粥
红枣糯米粥
生姜红枣粥
羊骨红枣粥
虎杖糯米粥
山药花生粳米粥
菊花核桃粥
黄芪红枣粥
黄芪人参益气粥
鸡肉粥
荆芥薄荷豆豉粥
滑蛋牛肉粥
鲤鱼赤小豆粥
荔枝粥
灵芝粳米粥
绿豆夏枯草粥
花生粳米粥
竹参麦冬粥
红枣木耳粥
蜜枣粥
木耳银芽海米粥
地黄木通粥
奶油南瓜粥
南瓜百合粥
梅花粳米粥
芹菜海米粥
人参大枣瘦肉粥
小米人参粥
香菇肉丝粥
山药萝卜粥
山楂首乌粥
上汤鱼翅粥
生姜当归羊肉粥
柿蒂瘦肉粥
首乌党参红枣粥
首乌鸡蛋小米粥
四皮粳米粥
粟米鸡丝燕麦粥
笋尖猪肝粥
桃仁红枣粥
甜奶黑芝麻粥
乌鸡糯米粥
西米桂花粥
鲜奶粥
香葱鸡粒粥
葡萄香蕉粥
莲藕蟹肉粥
薏苡仁党参粥
糯米雪梨粥
雪梨青瓜粥
羊肝粥
糯米红枣羊汤粥
羊腩苦瓜粥
杏肉大米粥
松仁鱼丸青豆粥
郁李仁花生粥
狗肉粳米粥
猪肺双米粥
猪肝菠菜粥
PART 5
PART 6
PART 7
……
标题：远离危险珍爱生命
图书信息
远离危险 珍爱生命
作　　者： 彭锐、吴强华　主编
  [1]出 版 社：山东人民出版社
开　　本： 16开
I S B N ： 9787564402693
定价：￥25.00
内容简介
当前，我国社会正处在急剧的转型时期，再加上我国高等教育以前所未有的速度迅猛发展，这种速度和变化在带来我国高等教育勃勃生机的同时，也带来高校发展中的诸多问题，比如数量与质量的冲突、速度与效益的冲突、规模与管理的冲突等，尤其是这种冲突和不适应给高校的安全管理和社会稳定也带来了前所未有的冲击。尽管当前高校的安全形势总体上是好的，但是校园内的各类安全隐患依然不少，火灾、偷盗、交通事故、恶性治安刑事案件等各类安全事件时有发生。尤其令人痛心的是，每年都因一些事故的发生，夺取一些年轻人的生命，给学生家庭带来极大伤害。在高校和社会上也产生了相当大的影响。这些严酷的事实教育和提醒我们，必须加强对学生进行安全教育，使大学生自觉树立安全防范意识、遵纪守法意识，提高防范能力。为此，我们广泛收集了防盗、防抢、防骗等17个方面的案例，编写了《离危险珍爱生命——大学生安全教育读本》一书。此书具有针对性、可读性、知识性和实用性。全书共有17篇，紧紧围绕大学生学习、生活、成长的各个方面，采用“导读一案例一点评一提示”等编写方法，精选大学生身边发生的事故、案例，以活泼、生动的语言，剖析案例的原因与危害，介绍防范与避害的方法和技巧，发人深省，使人读来有身临其境之感。
目录
大学生安全教育总论
主题一 大学生最不能逃避的课——安全教育
主题二 大学生需要树立的安全意识
主题三 大学生要学习的安全知识
第一篇 防盗
主题一 宿舍防盗
主题二 公共场所防盗
主题三 旅途防盗
第二篇 防抢
主题一 校园内防抢
主题二 外出防抢
第三篇 防骗
主题一 购物防骗
主题二 街头防骗
主题三 求职防骗
主题四 防个人信息泄露
主题五 防短信诈骗
主题六 防银行卡行骗
第四篇 防人身伤害
主题一 娱乐场所防伤害
主题二 防纠纷伤害
主题三 防寻衅滋事
主题四 校外租房危险
主题五 公共场合防伤害
主题六 严防性侵害
第五篇 “网络"的诱惑
主题一 沉溺网络危害大
主题二 网络交友须谨慎
主题三 不良信息——罪恶的诱惑
主题四 提防网络“黑客”
主题五 避免网络伤害
第六篇 防火
主题一 烟头引发的火灾
主题二 蜡烛引发的火灾
主题三 用电不当酿大祸
主题四 易燃易爆暗藏杀机
主题五 灭火有窍门
主题六 火灾逃生有技巧
主题七 旅途中也要警惕火灾
第七篇 溺水的悲剧
主题一 野外游泳危险多
主题二 泳池游泳也要防溺水
主题三 校园人工湖里的悲剧
主题四 盲目救险，同归于尽
第八篇 交通安全
第九篇 拒绝色情诱惑
第十篇 防毒
第十一篇 预防食物中毒
第十二篇 酗酒的危害
第十三篇 传销危害
第十四篇 苦涩的爱情
第十五篇 文体活动安全
第十六篇 防自然灾害
第十七篇　疾病预防
参考文献
附录
标题：消费仓储
消费仓储定义
消费仓储或称消费式仓储是指存货人不仅将一定数量、品质的种类物交付仓储管理人储存保管，而且与保管人相互约定，将储存物的所有权也转移给保管人，在合同期届满时，保管人以相同种类、相同品质、相同数量替代品返还的一种仓储方法。
存放期间的商品所有权由保管人掌握，保管人可以对商品行使所有权。消费保管的经营人一般具有商品消费的能力，如面粉加工厂的小麦仓储、加油站的油库仓储、经营期货交易的保管人等。消费式仓储合同的不同之处是涉及仓储物所有权转移到保管人，自然地保管人需要承担所有人的权利和义务。
消费仓储的特点
(1)消费仓储是一种特殊的仓储形式，具有与保管仓储相同的基本性质消费仓储保管的目的是对保管物的保管，主要是为寄存人的利益而设定，原物虽然可以消耗使用，但其价值得以保存。寄存人交付保管物于保管人，只求自己的物品在需要时，仍然能够得到等同于于原样的输出。
(2)消费仓储以种类物作为保管对象，仓储期间转移所有权于保管人在消费仓储中，寄存人将保管物寄于保管人处，保管人以所有人的身份自由处理保管物，保管人在他所接收的保管物于转移之时便取得了保管物的所有权。这是消费仓储最为显著的特征。在保管物返还时，保管人只需以相同种类、相同品质、相同数量的物品代替原物返还即可。
(3)消费仓储以物的价值保管为目的，保管人仅以种类、品质、数量相同的物进行返还　在消费仓储中不仅转移保管物的所有权，而且必须允许保管人使用、收益、处分保管物。即将保管物的所有权转移于保管人，保管人无需返还原物，而仅以同种类、品质、数量的物品返还，以保存保管物的价值即可。保管人通过经营仓储物获得经济利益，通过在高价时消费仓储物，低价时购回，如建筑仓储经营人直接将委托仓储的水泥用于建筑生产，在保管到期前从市场购回相同的水泥归还存货人；或者通过仓储物市场价格的波动进行高卖、低买，获得差价受益。当然在最终，需要买回仓储物归还存货人。
标题：苍溪县人民政府政务服务中心
中心简介
苍溪县人民政府政务服务中心成立于2003年7月1日，位于苍溪县陵江镇滨江路，建筑面积1600平方米。
苍溪县政务服务中心代表县政府对入驻窗口单位的政务服务工作进行监督和管理。
苍溪县政务服务中心政务大厅有县发改局、县劳动社会保障局、县物价局、县经商局、县交通局、县工商局、县质监局、县运管所、县国土资源局、县地税局、县水利局、县环保局、县畜牧局、县规划和建设局、县人口和计划生育局、县宗教局、县房管所、县文体局、县卫生局、县公安局、县林业局、县财政局、县残联、县农业局、县民政局、县农机局、县国资局、县安监局、县教育局、县粮食局、县统计局、县烟草专卖局等35个单位和部门的253个行政审批事项全部纳入集中受理和办理。县监察局和银行分别在大厅设立了投诉窗口和收费窗口。
工作职责
组织、协调办理县本级政府权限范围内涉及内外投资、兴办企业、基本建设、技术改造、房地产开发等项目的审批事项（含转报），核发各种证照和批准文件；
督促窗口单位在规定时限内办完审批事项，严格执行收费标准；
协调窗口单位之间及窗口与项目业主之间的工作关系；
受理公民、法人和其他组织的咨询、投诉。
苍溪县政务服务中心受理的行政审批项目分为即办件、承诺件（含转报件）、联办件等。即办件可在苍溪县政务服务中心办事窗口当场办结；承诺件（含转报件）由苍溪县政务服务中心办事窗口在承诺期限内办结；凡是需苍溪县政务服务中心两个以上办事窗口办理的联办件，由苍溪县政务服务中心组织、协调相关部门在规定时限内办结。公民、法人和其他组织，凡需向县级部门申请办理有关行政审批（含转报）手续的，均到上述部门设在苍溪县政务服务中心的办事窗口递交申请，不再到原办事地点申请办理。
地理位置
地址：四川省苍溪县陵江镇滨江路苍溪县财政局一楼苍溪县人民政府政务服务中心本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：预应力锚固
简介
学科：工程地质学  预应力锚固词目：预应力锚固
英文：pre-stressed anchorage
释文：预应力锚固是用锚固方法增加支挡结构或岩土体稳定性的一种措施。其方法是打钻孔穿过有可能滑动的或已经滑动过的滑动面，将钢筋（或钢索）的一端固定在孔底的稳定岩土体中，再将钢筋（或钢索）拉紧以至能产生一定的回弹力（即预应力），然后将钢筋（索）的另一端固定于岩土体或支挡结构表面，利用钢筋的回弹力压紧可能滑动的岩土体或支挡结构，以增大滑动面上的抗剪强度，从而达到提高岩土体或支挡结构稳定性的目的。[1]
优点
预应力锚固的优点是：①在高边坡或隧洞洞口明挖中采用，可增加边坡稳定，从而减少开挖量，也为提前进洞创造条件；②可在水库正常运行条件下用于混凝土坝体或坝基加固；③用于修补混凝土裂缝或缺陷，可将集中荷载分散到较大范围内；④加固洞室，改善洞室的受力条件，如用于地下厂房的高边墙支护等。这些优点使其在世界范围内的水利工程中得到广泛应用。
组成

预应力锚固主要由锚头、锚束体及锚固段（又称锚根或内锚头）组成（见图）。锚头是用于张拉锚索和锁定的构件，包括外锚头、混凝土基座及垫板等。锚束体是连结内、外锚头及承受张拉力的构件，由钢筋或高强钢丝束等组成。锚固段嵌固在锚孔底部，其作用是为张拉锚索提供锚固力；常用的有粘着式及机械式，需按照设计要求的方向、大小及锚固深度施工。当锚固段固定后，通过千斤顶对锚束体张拉，从而对基岩或建筑物施加预压应力，达到加固或改善其受力条件的目的。
施工程序
预应力锚固的施工程序是:①造孔;②量测孔深、孔径和偏斜度；③锚头加工；④编索；⑤锚固段固定；⑥预拉、张拉和锁定；⑦封孔灌浆。锚孔的方向可分为垂直孔、水平孔、倾斜孔和仰孔。钻孔孔径一般为 110～150mm。由于张拉后的压缩变形、徐变、锚束材料的松弛、锚固段的滑移等原因,必然会产生预应力损失。因此,设计中应对预应力损失有合理的估算。一般在张拉过程中，采用预拉或反复超张拉的方法，以达到调整应力，减少预应力损失的目的。有时在正式张拉之后还进行补偿张拉。钢索锁定后一般用水泥灌浆封孔；当欲为补偿预应力损失而进行重复张拉时，常采用沥青等防渗材料封孔。
预应力锚固施工技术
1　孔道压浆完毕，经检查无不饱满情况，浆体已凝固后，应及时进行封锚（端）作业。
2　封锚（端）所用材料和质量应符合设计要求。设计无要求时，宜釆用水胶比较梁本体混凝土小的干硬性混凝土或补偿收缩混凝土，其强度、耐久性应不低于梁本体混凝土。无砟轨道板封锚混凝土必须符合设计和相关标准的规定。
3　预应力混凝土梁封锚（端）施工应符合下列规定：
（1）后张梁封锚（端）前应对锚具、锚垫板表面及外露钢绞线用聚氨酯防水涂料进行防水处理。预应力筋保护层厚度应符合设计要求。
（2）折线配筋先张梁梁底转折器切割后外露面涂刷防锈剂，凹穴部分应釆用与梁体混凝土色泽一致的环氧树脂混凝土封堵，其抗压强度不应低于设计要求，且不低于40MPa。
（3）后张梁绑扎封锚（端）钢筋之前，应将锚垫板表面和锚环上的粘浆铲除干净，封锚（端）处的混凝土应进行凿毛处理，浮浆、灰渣等杂物应清理干净。
（4）混凝土应捣固密实，无蜂窝麻面，及时抹面压光，封锚（端）后混凝土面与梁端面的错台不超过2mm。[2]
标题：有排卵型功血
诊断
[1]﻿1 .黄体功能不全 因黄体过早退化，黄体期缩短不足10天。临床表现为月经频发，周期缩短，经前出血和月经量过多，常合并不孕和早期流产。诊刮子宫内膜显示分泌不良，分泌反应落后于正常2天。
2 .黄体萎缩不全 患者有排卵，黄体发育良好，但萎缩过程延长，临床表现为经期延长，淋漓不净。于月经5～6天诊刮子宫内膜表现为增殖期与分泌期改变同时并存，月经期基础体温仍为高相，不下降或下降缓慢等。
3 .排卵性月经失调 青春期卵巢对促性腺激素敏感性增强而使卵泡发育加速，卵泡期缩短，月经频发。若患者为绝经前期，则卵泡期和黄体期均缩短或早绝经。
4. 月经中期出血 即排卵期出血，因排卵期雌激素波动导致少量子宫出血1～3天，别出血较多，基础体温表现在排卵期体温上升有子宫出血。

有排卵性功血容易与哪些症状混淆
(一)、无排卵功血　1.病史：月经周期、经期不规则，经血量或少或多，甚至因失血多而休克，常见于青春期或更年期妇女，无痛经或经前乳胀等现象。2.检查：青春期妇女乳房发育略差，子宫略小，双侧卵巢可略小或略大，B超显象见卵泡，BBT单相;更年期妇女子宫正常或略大，卵巢无特殊，月经前诊断性刮宫内膜呈增生期或增生过长表现。血FSH、LH水平可略低，血E2水平偏低或正常，血T水平可正常或略高。
(二)、有排卵功血1.病史：月经周期规则或缩短为20天左右，经期正常或持续7天以上可达10余天，经前可有短期乳胀、少腹胀，来潮时伴轻度下腹不适，常有不孕或早孕时流产。2.检查：BBT监测、诊断性刮宫及激素水平测定。

预防
1.避免过度精神刺激，注意劳逸结合。
2.出血多时卧床休息，避免劳倦。
3.出血期间保持外阴清洁，禁止性交。
4.饮食有节，少食辛辣或生冷之晶。
5.搞好计划生育，采取有效的避孕措施。
临床表现
有排卵性功血主要发生于生育年龄妇女，临床表现为月经周期尚规律，盆腔内诊检查无异常。可见四种情况：
（1）月经过多 月经周期正常，只是血量过多。
（2）黄体功能不全 表现为月经频发，周期缩短，基础体温呈双相，但上升缓慢，且维持时间短，子宫内膜病检显示分泌不足。
（3）子宫内膜脱落不全 表现为月经周期正常，但持续时间延长，流血量多，基础体温呈双相，但下降缓慢，子宫内膜病理检查分泌期与增生期内膜并存。
（4）排卵期出血 月经中期有少量阴道出血，可伴或不伴腹痛，流血发生于基础体温开始上升时。
治疗
（1）黄体功能不全者 可在经前8～12天肌注黄体酮10毫克，每日1次，连续1周，或口服安宫黄体酮8～12毫克，每日1次，连用7～10天，一般治疗3个疗程。
（2）短效口服避孕药 如复方18甲，于月经第5天开始服1片，每日1次，连用22天，治疗3个疗程。
（3）排卵期出血可在月经第10天给予少量雌激素，如炔雌醇0.005～0.01毫克，连用10天，治疗3个疗程。
有排卵型功血的分类
有排卵型功血，有一些是特发性的月经过多，它的定义是连续几个周期经期失血量大于80ml，但月经周期与经期的长度都是正常的，血液生殖激素周期性的波动也是正常。经过很多的研究发现，它是一种子宫内膜局部调控的异常。一种是内膜局部的纤维蛋白溶解的亢进，使得血栓不稳定，内膜剥脱持久。第二个是内膜局部生成的前列腺的组分比例失衡，前列腺素的E2和前列腺素F2x的比值增加，那么PGI 2 /TXA 2的比值增加，这样造成了一种血管扩张和血小板聚集受抑制的倾向。因此，止血受到了影响。
有排卵性的特发性的月经过多常常与子宫粘膜下肌瘤、肌腺症、内膜息肉混淆。
有排卵型功血还有一型是经间出血，经间出血的临床表现需要将出血的时间与基础体温的曲线进行对照，就可以分成三型。
第一型是围排卵期出血，这种情况月经期短于7天的，血停几天后又出血，量很少，持续1~3天；
第二型是经前出血（也叫黄体期出血），它是出血出现在基础体温下降之前，持续的天数是不等的，下降以后出血量增多像月经，并且按时停止。
第三型是月经期长（也就是卵泡期的出血），其基础体温下降以后出血7天不止。
有排卵型功血，经间出血的病理生理
有排卵型功血，经间出血的病理生理指排卵功能的轻微异常，比如稀发排卵、黄体不足、过早退化，或者是黄体萎缩不全，子宫内膜修复不良，子宫内膜脱落不全，这种情况需要跟生殖道轻度炎症，内膜息肉，放环反应等鉴别。
标题：乔传秀
职责
现任十一届全国人大常委、代表资格审查委员会委员、内务司法委员会委员。政协浙江省委员会党组书记、浙江省政协主席。　
中共第十五届、十六届中央候补委员。第七届、十一届全国人大代表。政协第十届、十一届浙江省委员会委员。
人物简史
1975.03——1976.05 安徽省寿县杨仙公社党委书记。  乔传秀1976.05——1977.10 安徽省委组织部组织处副处长。
1977.10——1980.02 安徽省寿县彭城公社管委会主任、党委副书记。
1980.02——1980.08 安徽省寿县法院民事庭副庭长。
1980.08——1981.07 安徽省寿县妇联主任。
1981.07——1983.08 安徽省寿县副县长。
1983.08——1985.11 安徽省寿县县委常委（其间：1983.09——1985.07在安徽大学经济系干部专修科学习）。
1985.11——1987.04 安徽省寿县县委副书记。
1987.04——1992.02 安徽省寿县县委副书记、县长。
1992.02——1993.02 安徽省阜阳地区行署副专员。
1993.02——1995.10 安徽省阜阳地委副书记。
1995.10——1996.02 安徽省阜阳地委副书记、行署专员。
1996.02——1996.06 安徽省阜阳市委副书记、市政府筹备组组长。
1996.06——1999.12 安徽省委常委、组织部部长（1994.08——1996.12在中央党校函授学院党政管理专业学习）。
1999.12——2001.03 安徽省委副书记、组织部部长。
2001.03——2001.06 安徽省委副书记。
2001.06——2006.11 浙江省委副书记、省委党校校长（1998.09——2001.07中央党校函授学院政治学专业在职研究生班学习）。
2006.11——2006.12 全国总工会党组副书记。
2006.12——2007..09 全国总工会副主席（2006.12.11增选）、书记处书记、党组副书记。
2007.09——2008.10 全国总工会副主席、书记处书记、党组副书记，全总机关党委书记，中央直属机关工委委员。
2008.10——全国总工会副主席、书记处书记、党组副书记，全总机关党委书记，全国妇联副主席（兼）。
2008.03——第十一届全国人大常委、全国人大内务司法委员会委员。
2010.08——2010.12 政协浙江省委员会党组书记。
2010.12——2011.01 中国人民政治协商会议第十届浙江省委员会委员。　
2011.01——2013.01 政协第十届浙江省委员会主席。[1]
2013.01—— 政协第十一届浙江省委员会主席。[2]
标题：886
网络用语
一种说法：谐音"Bye-bye 了/'bai'bai le/拜拜咯/"表示聊天等最后的道别，有“拜拜咯”，即为再见的意思。
另一种说法：因数学家莱昂哈德·欧拉一生著作共有886篇，所以“886”有“欧拉”的意思，即“OK”
常用于QQ、MSN等即时聊天工具，生活中用的较少。有时也用"886"来表示"拜拜咯"的意思.
但现在由于QQ，MSN、飞信和百度HI的普及，886有的也多啦。
886=520+366 / 886=521+365
数字
读作：八百八十六
写作：886
相邻数：885、887
十六进制：376
八进制：1566
二进制：1 101 110 110
偶数合数
886 在885和887之间的自然数/有理数/实数。
歌曲
《886》是香港歌手薛凯琪其中一首成名歌曲，其风格清新自然，带有阵阵的少女风。
标题：炒蒜团
简介
炒蒜团因炒卖大蒜得名，2009年全国大蒜半年上涨40多倍，游资投机甲流疫情助推，投机者获取了大量的利润和价值，很多中间商都获得了巨额利润。炒蒜并没给农民带来好处，消费者就得为“超额利润”带来的高物价买单。据悉，炒蒜团将转战辣椒市场。
金乡县
金乡县是国内最大的大蒜种植基地，在80万亩耕地中，常年种植大蒜的就有70万亩，是名副其实的“中国蒜都”。但自春节以来，这里的大蒜价格，已经从2月份最低的每公斤8毛钱涨到了每公斤8块钱。蒜价猛涨的直接原因是游资投机；深层次原因是连续两年的蒜价低迷，产量降低；而甲流的爆发则起到了推波助澜的作用。正是这三环相扣，一场前所未有的蒜“疯”在今年爆发。
蒜价疯涨
随着圣诞假期的临近，金乡县成功果蔬有限责任公司董事长王翠英正等着出口蒜价的  再度攀升。“最近每天价格都在涨，最好的蒜在意大利市场每斤已经可以卖到人民币20元左右。”王翠英分析说，现在金乡县的大蒜存量在55万至60万吨左右，预计春节后半年的时间蒜价都会稳定维持在每公斤5元至6元；但如果出口量过大，到时存货不够，大蒜价格可能还要上涨。
对于蒜价上涨的原因，王翠英与金乡县政府的说法如出一辙。12月1日金乡县副县长钟秀芳表示，今年大蒜价格行情及涨价，主要原因是大蒜供求关系决定的。“甲型H1N1流感疫情防控形势严峻，大蒜作为公认的杀菌蔬菜受到热捧，这也进一步抬升了大蒜价格的上涨态势，但属于市场正常周期性的波动，并非存在部分媒体宣传所谓的‘山西煤老板和温州炒房团资金炒大蒜’的现象。” 而王翠英证实，目前金乡县市面上的大蒜价格也并不像外界传言的“一公斤十几元钱”那样夸张。“一般小一点的每市斤3.2元左右，最高的也不过4元钱。” 此前，大蒜这一“不上台面”的农产品已经鲜亮地抢占了人们的注意力。
2009年蒜价
直线上升，涨幅已经远超股市和楼市。而一个个类似于神话的故事更在坊间无限流传：几个装卸工合股买入700多吨大蒜，由此一举成为百万富翁。“只需要一座仓库，几辆卡车。就靠它们挣钱。”摩根士丹利策略师娄刚这样总结。
暴富的传奇吸引着更多的人投入炒蒜的队伍。冷库是囤积大蒜必须的设备。金乡地区原本只有1000多洞冷库，如今已增加到了1400余洞，这些一夜之间多出来的冷库，全都是新炒家的藏宝窟。于是，“游资抛弃股市楼市全心炒蒜”的说法甚嚣尘上。
不过，很多专业人士却对此嗤之以鼻，物美超市驻山东负责人李叔平便是其中之一。在李叔平看来，“炒家疯狂炒高大蒜价格”的说法未免言过其实。“我看到有报道说炒家都带着钱直接到地里“抢蒜”，这个说法太不靠谱了，大蒜的收获季节是5月，那时价格还没有太大的上涨，何来抢购之说？”李叔平说，虽然能够感觉到确有游资在大蒜市场里炒作，但大多数还是农户依据市场情况自行抬高了出售价格。
李叔平说，目前最让他担忧的不是炒作，而是囤积。“农民的储存能力有限，但不少有加工能力的当地企业储存量很大，还越涨越惜售。”这样做的后果，无疑会让大蒜的市场供应非常紧张。
定价体系缺失
“蒜价的起伏也印证了我的观点：我国农产品价格波动开始明显强化。”国家发改委宏观经济研究院研究员姜长云指出，近年来农产品的价格“大上快下”，影响农产品价格的因素越来越多，也越来越复杂。根据中国大蒜网公布的统计数字，前两年大蒜价格的低迷影响了农民的种植积极性，种植面积大幅下降。
2007年全国各地共计种植大蒜1010万亩，2008年降到555.5万亩。而正是这一波下降导致了大蒜的紧缺和价格的飙升。“今年的行情并不可怕。”姜长云说，最可怕的就是农民由于蒜价上涨而盲目扩种，再度陷入“蒜贱伤农”的轮回。梳理一下这几年的蒜市行情，不难划出一条过山车般突兀的曲线——2004年和2005年，蒜价持续增长，到2006年达到顶峰。于是，大蒜种植面积随之年年扩大，直接带来了随后两年的蒜市低迷，最低时甚至一分钱一斤蒜。大蒜滞销，坑了蒜农。
去年，大蒜价格到了谷底，不少农户血本无归。可是，当他们决定不再种蒜时，供求关系倾斜的天平再一次带来了蒜价的暴涨。一旦大蒜价格泡沫崩裂，最终的风险会不会还要由蒜农来承担？
与业界专家的看法不同，身为大蒜经营者的王翠英相对乐观。“预计明年的行情会维持在每市斤3元左右。”王翠英说，稳定的大蒜种植面积是自己的理论依据。“大蒜都是每年9月种，来年5月收，也就是说，明年的蒜现在都已经种完了。”王翠英表示，由于金乡县的蔬菜种植采取了规范化管理，加上政府的调控，因此不会出现大批农民种植大蒜，导致“蒜贱伤农”现象的出现。
姜长云表示，本轮大蒜价格暴涨凸显了农产品定价体系的缺失。在丰收—跌价、减产—涨价的轮回中，农民每次都滞后于市场的脉动，永远“踩不准点”。此前，这种情况在香蕉、橘子、白菜等多种农副产品市场均有体现。他建议，国内亟待建立有关交易市场，以规避农产品价格暴涨暴跌现象的一再发生。此外，还应该积极组建农产品联盟性质的组织，防止因市场信息的不对称而造成农产品积压贱卖的情形，促进市场运行的稳定。
“甲流”成涨价推力
蔓延全球的甲流疫情，成为了蒜商们继续拉升价位的心理支撑，自出现流感疫情起，国内就盛传大蒜具预防甲型流感的功效，甚至有媒体称美国专家也把大蒜列为九大消毒蔬菜之首。吃大蒜预防甲流之说愈演愈烈，显然起到了一定效果。杭州第十五中学就率先要求学生每人每天定时吃大蒜。该校一次性就采购了200多公斤大蒜，要求每天中午的时候和饭菜同时送到，并规定每位同学都必须要吃。尽管此后，包括钟南山院士在内的多位医学权威均表示，“大蒜确实有杀菌的作用，但目前还没有足够的证据表明，大蒜有预防甲流的功效。”但由于没有直接否定，并没有为这股大蒜热潮降温。但当大蒜价格泡沫崩裂之后，最终的风险却可能还要由蒜农来承担。
政府反映
全国人大常委会原副委员长成思危在第五届中国贸易救济与产业安全高级研讨会上表示，我国存在通胀危险，将成明年经济隐忧。只是资金被楼市、股市吸收，现在尚未暴露，一旦股市、楼市发生变化，通胀将是非常显著的。这种说法并非危言耸听，作为知名经济学家，他的分析必定有相当的道理。众所周知，楼市现在价格虚高，“泡沫成分”日趋严重，跟“炒房团”在其中的投机有很大关系。现在，“炒房团”全面进军，采用惯用的“囤积”手法，低价购进，高价购出，造成“奇货可居”假象，继续深入到各个行业，成为“炒蒜团”、“炒椒团”，进行成为全面性的“炒价团”，形成连带效应，拉动物价非正常上涨。“炒价”行为是一种不正当竞争行为，其核心是通过垄断手法，制造商品紧缺假象，从中谋利。“炒价”人为造成了物价的上涨，影响了市场的正常秩序。更为严重的是，“炒价团”谋了小集体之私，却损害了广大消费者的利益，导致生活成本上升，实际有效收入下降，购买力降低，如果不加以监督和制约，将为成为通胀的一大隐患，希望有关部门引起高度重视，有效遏制这种不正之风。
炒族延续
“炒蒜团”疑似转战辣椒
蒜价风波未息，辣椒又成了农产品市场上新登陆的主角。来自辣椒主产区四川的统计，近一周内，批发市场上的辣椒几乎一天一个价，涨幅最大的品种已经上涨了50%。对此，市场传言，辣椒暴涨是跟风大蒜，一大批大蒜炒家涌进了辣椒市场。这也从一些蒜贩子身上得到了证实。“我现在刚以14元/公斤的价格收了近千吨辣椒。”做了十多年大蒜生意的徐老板表示，现在大蒜已经收完，赚来的钱刚好能赶上炒辣椒。而他透露，像他这样改行经营辣椒生意的老板还有很多。多家辣椒批发商却表示：2008年辣椒价格跌得很厉害，导致今年辣椒主要产地不同程度减产。供求关系的失衡是辣椒涨价的根本原因。不过，专家分析，不论大蒜还是辣椒，都有一个共同的特点：总产量少，市场盘子小，易受游资干扰。而这种特性给投机炒作提供了机会。
标题：雍丘县
秦置
春秋宋邑，战国属魏，秦置县。治所在今河南杞县。五代晋改名杞县，汉复旧名。金正隆后又改名杞县。奏末刘邦、项羽曾大破秦军子此。为北魏阳夏郡、隋杞州治所。
南朝宋侨置
南朝宋泰始七年（471年 ），置雍丘侨县（今安徽寿县板桥镇），属侨置陈留郡。
南朝齐，梁，陈，北朝北魏，东魏，北齐，北周均因之。
隋开皇三年（５８3年)，废郡、并县，废雍丘侨县。
标题：佳能CP760
基本参数
打印方式 染料热升华打印
分 辨 率 300*300dpi
无线打印 手机蓝牙打印(需适配器)
打印性能  佳能CP760
打印幅面 明信片尺寸(无边框):100*148毫米,明信片尺寸(有边框):91.4*121.9毫米,L尺寸(无边框):89*119毫米
L尺寸(有边框):79.2*105.3毫米,卡片尺寸(无边框):54*86毫米,卡片尺寸(有边框):50*66.7毫米,卡片尺寸8幅贴纸(每张):22*17.3毫米
PictBridge协议 支持
支持存储卡类型 存储卡直接打印:
SD卡,SDHC卡,MMC卡,miniSD卡,miniSDHC卡,MMCplus卡,HC MMCplus卡,MMCmobile卡,RS-MMC卡,CF卡,微型硬盘,记忆棒PRO Duo,记忆棒Duo,记忆棒PRO,记忆棒;
需要适配器的存储卡:
microSD卡,microSDHC卡,MMCmicro卡,xD卡,记忆棒Micro
液晶显示屏 2.5英寸
介质类型 专用打印纸:明信片尺寸,L尺寸,卡片尺寸,卡片尺寸8幅贴纸
色阶 参数纠错每种颜色256级(最大)
接口类型 USB接口
耗材
耗材性能 专用墨盒(Y,M,C,覆膜)
其他特性
环境标准 工作温度:5～40℃,相对湿度:20～80%(运行时)
电源参数 通过CA-CP200(白色)小型电源适配器提供24V直流电
产品外形 180*126.7*73.1mm
产品重量 约0.9Kg
操作系统 Windows vista,XP SP2,2000 SP4,Mac OS X (v10.3-v10.4)
随机附件 SELPHY CP760机身,电源适配器CA-CP200,L尺寸试用色带,CD-ROM,清洁器,L尺寸纸盒,L尺寸试用纸张
上市日期 2008年5月
标题：佳能ES3
基本参数
打印方式 染料热升华打印
分 辨 率 300*600dpi
无线打印 手机蓝牙打印(需适配器)
打印性能
打印幅面 明信片尺寸(无边框):147.6×100mm;明信片尺寸(有边框):121.2×91mm;L尺寸(无边框):119×89mm;L尺寸(有边框):104.9×78.2mm;卡片尺寸(无边框)(包括卡片尺寸贴纸):86×54mm;卡片尺寸(有边框)(包括卡片尺寸贴纸):66×49.5mm
PictBridge协议 支持  佳能ES3
支持存储卡类型 4种插卡槽;
存储卡直接打印:
SD卡,SDHC卡,MMC卡,CF卡,微型硬盘, 记忆棒PRO,记忆棒,miniSD卡,
miniSDHC卡,MMCplus卡,HC MMCplus卡, 记忆棒PRO Duo,记忆棒Duo,
微型SD卡,微型SDHC卡;
需要适配器的存储卡:
xD卡,RS-MMC卡,MMCmobile卡,MMCmicro卡,记忆棒Micro
液晶显示屏 3.5英寸
介质类型 专用打印纸:明信片尺寸,L尺寸,卡片尺寸,卡片尺寸贴纸
色阶 参数纠错每种颜色256级(最大)
接口类型 USB
耗材
耗材性能 彩色墨盒(Y,M,C,覆膜);黑白墨盒(黑白,覆膜);
金/银风格打印(Y,M,C,覆膜)
其他特性
环境标准 5～40℃,相对湿度:20～80%(运行时)
电源参数 内置电源适配器,交流电70W或以下(待机:4W或以下)
产品外形 225*226.3*138mm
产品重量 2.09Kg
操作系统 Windows Vista SP1,XP SP2,Mac OS X
随机附件 SELPHY ES3机身,明信片尺寸试用耗材,电源线,清洁器,CD-ROM
上市日期 2008年8月
标题：戴尔PZ310
基本参数

型号 Wasabi PZ310
打印机类型 照片打印机
接口 PictBridge接口,蓝牙
其它参数

电源电压 AC100-240V,50/60Hz
功率 (平均)22W
尺寸 122.5×75.0×24.2mm
重量 (含电池)0.225kg
其它性能 打印速度:每张55秒
输出尺寸:纸张:50×76.2mm,相片:50×76.2mm
标题：foresight
词性
名词 n. [U]
释义
1. 远见,先见之明He is a man of foresight.
他是个有先见之明的人。2. 深谋远虑During the blizzard I was glad I'd had the foresight to buy enough groceries.
在那场大风雪中,我庆幸自己深谋远虑,事先买了足够的食品杂货。3. 展望4. 【测】前视
标题：富士施乐8560DX
基本参数
型号 Phaser 8560DN
打印机类型 彩色激光打印机
首页输出时间 彩色:5S
彩色打印速度 30ppm
  富士施乐8560DX
最高分辨率 2400dpi
打印介质 透明胶片,信封,标签,光面纸和自定义尺寸的纸张
最大月打印量 85000页/月
内存 标配:256MB,最大:1GB
双面打印支持 自动双面打印
网络打印支持 支持网络打印功能
接口 USB接口
其它参数
电源电压 AC 110-240V,50-60Hz
功率 平均耗电量:230W;最大耗电量:1500W
工作噪音 运行:54dBA,待机:33dBA
尺寸 406×533.4×368
重量 28kg
适用平台 Windows2000/XP/Server2003,vista,MacOS及更高版本
附件 附加送纸器:135mm;重量:7.3 kg.
其它性能 打印语言:真正的Adobe PostScript 3, PCL 5c仿真/输入能力 纸盘1:100张(76×127mm-216×356mm),纸盘2:525张(140×216mm-216×356mm),输出能力 300张