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标题：奥林巴斯电子肠镜
概述
  奥林巴斯电子结肠镜是目前诊断大肠粘膜病变的最佳选择，通过安装于肠镜前端的电子摄像探头将结肠粘膜的图像传输于电子计算机处理中心，后显示于监视器屏幕上，可观察到大肠粘膜的微小变化。如癌、息肉、溃疡、糜烂、出血、色素沉着、血管曲张和扩张、充血、水肿等，图像清晰、逼真。电子结肠镜还可以通过肠镜的器械通道送入活检钳取得米粒大小的组织，进行病理切片化验或其它特殊染色，对粘膜病变的性质进行组织学定性，如炎症程度、癌的分化程度等进一步分级，有利于了解病变的轻重，指导制定正确的治疗方案或判断治疗效果。通过肠镜器械通道还可对结肠一些疾病或病变如息肉、出血、异物等进行内镜下治疗。
优势和特点
无痛电子结肠镜技术优势：
■ 灵巧的一体图像处理装置/光源
电子结肠镜的电子内镜系统的核心是图像处理装置。外形小巧、内置光源的内镜视频处理装置。明显简洁化，完全一体的设计，减少电缆线，置于专用台车，既节省空间又整洁美观。方便的双插头接口，接头只需简单一插，即可完成与内镜图像处理装置和光源的连接。
■ 准确容易的观察源于清晰、高画质的图像
内置高分辨率CCD和数字视频信号处理器，它的电子内镜系统提供敏锐、详细图像，[1]画质和高度尤为出色。全边缘的图像清晰地再现病灶，甚至连细微病变也不会遗漏。恰当的亮度使病变和表面结构得到充分的照明。大画面、易观察的图像显示能轻易观察出微小病变。
■ 镜下治疗避免开腹手术
电子结肠镜检查时发现大肠病灶，通过独特的肠镜器械通道与特殊的微创治疗设备连接，可对结肠一些疾病或病变如大肠息肉点灼或套扎切除、出血的止血、原位癌的粘膜下切除（EMR)、异物取除等进行内镜下治疗，避免了开腹手术的痛苦大、并发症多、住院时间长等缺点，具有无痛、直观、检查治疗同步进行，术后恢复快等特点。
  1.设备特点：
①优秀的光学系统：高分辨率、光视角，明亮清晰的画面，使用户得到最大的满足，使观察、诊断的正确性大大提高。
②轻巧的操作性：弯角操作、采用链式牵引结构。手感轻巧、富有弹性的弯曲部，使用户在操作时不感疲劳。
③使用户信赖的可靠性：弯角部采用了长寿命设计，从而整机的耐久性能得到很大程度的改观。
④得心应手的插入追随性·从前端开始由软至硬变化的插入管，使用户在插入及转动插入管时能应用自如。患者的痛苦感也减至最轻。
2.技术优势：
①准确容易的观察源于清晰、高画质的图像--内置高分辨率CCD和数字视频信号处理器，它的电子内镜系统提供敏锐、详细图像，画质和高度尤为出色。全边缘的图像清晰地再现病灶，甚至连细微病变也不会遗漏。恰当的亮度使病变和表面结构得到充分的照明。大画面、易观察的图像显示能轻易观察出微小病变。
②镜下治疗避免开腹手术--电子结肠镜检查时发现大肠病灶，通过独特的肠镜器械通道与特殊的微创治疗设备连接，可对结肠一些疾病或病变如大肠息肉点灼或套扎切除、出血的止血、原位癌的粘膜下切除（EMR）、异物取除等进行内镜下治疗，避免了开腹手术的痛苦大、并发症多、住院时间长等缺点，具有无痛、直观、检查治疗同步进行，术后恢复快等特点。
奥林巴斯电子肠镜优点
[2]视[3]野大且镜身柔软，大大减轻了检查者的痛苦。
图像非常清晰，并有一定的放大效果。
可用多种方式记录并保存图像，且能将图像资料贮存入计算机。
图像可多人共享，更有利于进行胃镜、肠镜下治疗。
适用范围
电子肠镜适用范围：
电子结肠镜检查已不像过去人们想象的那样痛苦，真正进入无痛时代，为大多数患者所接受。电子结肠镜检查的适应症相当广泛，凡属于下列情况而无禁忌症者均可行电子结肠镜检查。
1、原因不明的下消化道出血。
2、原因不明的慢性腹泻。
3、原因不明的腹部肿块，不能排除大肠及回肠末端病变者。
4、原因不明的下腹疼痛。
5、疑有良性或恶性结肠肿瘤，经X线检查不能确诊者。
6、疑有慢性肠道炎症性疾病。
7、钡剂灌肠或肠系检查发现异常，需进一步明确病变的性质和范围。
8、结肠癌手术前确定病变范围，结肠癌、息肉术后复查及疗效随访。
9、原因不明的低位肠梗阻。
标题：情爱对话1+1
图书信息
  书 名: 情爱对话1+1
作　者：苗苗
出版社： 中国戏剧出版社
出版时间： 2009-9-1
ISBN: 9787104030874
开本： 16开
定价: 29.80元
图书目录
第一季 恋爱那点事
好马未必不吃回头草
爱情也有过去式
她抢先了爱的位置
爱的替身
拿什么拯救你，我的爱人
有一种爱，叫做放手
狠狠爱与傻傻爱
暖昧是爱情的起点吗
过去和现在如此接近
嘘，别说你爱我
只怪相恋太美好
不解风情的男人要不要
自私，需要借口吗
轻松，恋爱的真谛
是他自卑，还是你自负
如何面对有故事的男人
双面胶
生活往往不讲道理
他算是有钱人吗
人在旅途，情在何处
爱情的惯性有多大
交错过往在一瞬间
合租劫
第二季 性情男女
遇到始乱终弃的男人
因为善良，所以上当
友情与爱情的界线
“房”事之痛
爱，输给了房子
爱的代价
爱的空巷子
分手需付分手费吗
晒晒八零后男人的情感宣言
算命与婚恋情感
上床前的情爱合同
“开裆裤岁月”中失去的尊严
当男人遇到性骚扰
喜欢你，与你无关
男人善变的是脸，还是心
歧视心理破坏了美满情缘
见面后，激情已不在
前男友成了我的择偶标准
别用爱情把你的男人逼走
难道我那么见不得光
我做了她多年的替身
大龄单女，应让生活更美好
绝望的大龄女
变态的择婿标准让我成剩女
三十岁，做“奇货可居”的女人
爱上我的男下司
为失恋疗伤　
我该如何逃脱世俗的爱
我要拯救她
我的吝啬男友
等到花谢了，也等不到他成熟
受辱女友，能原谅我吗
进退两难的爱
第三季 围城内外
我怀孕时，丈夫离家出走了
丈夫为何看怀孕的我总是不顺眼
老公当着保姆的面数落我
老公的前妻，我们婚姻的第三者
老公爱上我的密友
大我十三岁的老公逼我生孩子
老公做了家庭主男
丈夫是个“钱无能”
遇到白色恐怖的男人
“精神”的老公与“物质”的老婆
嫁给生性冷漠的老公
父母的谎言，我们的债
城里老公外来妻
我忍不住打了骗我的老公
男人的话，是诺言，还是谎言
是我小气，还是他错了
他是杨康，还是逢场作戏
他有外遇了吗
既怀疑他，又怕失去他
婚姻逼走我的温柔
没有感情的婚姻，为了孩子应该继续吗
一位少妇的“七年之痒”
谁抢走了我的师傅
第四季 婚姻是爱情的坟墓
三年后，我被扫地出门
前夫的背叛使宝宝成为牺牲品
老婆厌烦我，而要离婚
离婚父母为房子争夺我的抚养权
离婚女人不可吃的“回头草”
误入婚姻地狱，渴望拯救
善良的我总是情路坎坷
我如何不再恨屋及乌
婚姻岂可儿戏
缺乏父爱，令她爱上成熟男人
性观念之罪
第五季 背叛情歌
两个男人，我注定要背叛一个
你不能同时爱两个女人
初恋女友等了我七年
有益的婚外情，可以继续吗
女人都期待遇到让自己出轨的男人
婚姻变质，女人同样有责任
婚外恋女人无辜，又可耻
外遇，被老公发现了
丈夫“不忠”且“不悔”
“红杏出墙”的女人情感实录
老公日记里的秘密
为了孩子，不离婚值不值
那个鬼使神差的第三者
我从正牌女友,变成了婚姻第三者
办公室里搞起婚外恋
标题：过程装备与控制工程概论
图书信息
  书 名: 过程装备与控制工程概论
作　者：涂善东　
出版社： 化学工业出版社
出版时间： 2009-8-1
ISBN: 9787122059512
开本： 16开
定价: 15.00元
内容简介
本书介绍过程装备与控制工程学科所涵盖的内容及大学教育状况，致力用通俗易懂的科学原理阐释现代过程装备与控制工程的概念, 简要介绍了六大过程与设备原理，重点介绍了过程装备与物质转化和能源生产的关系，并就本科生教育、研究生教育与本科生就业状况做了较全面的介绍。
本书以全面工程教育理念为指导，努力沟通科学与工程，激发学生的创新能力和工程意识，可作为一年级大学生的工程通识教材，或作为工程文化普及的阅读资料，也可作为高中学生填报高考志愿的参考书。
图书目录
第1章　过程装备学科发展与社会进步
1.1　什么是过程装备与控制工程
1.2　历史上的过程装备技术
1.3　面向高技术的过程装备与控制工程
1.4　不断创新发展的过程装备与控制工程教育
参考文献
第2章　过程机械原理入门
2.1　流体动力过程
2.2　热量传递过程
2.3　质量传递过程
2.4　动量传递过程
2.5　热力过程
2.6　化学反应过程
参考文献
第3章　过程装备是物质转化的基础
3.1　石油化工过程与装备
3.2　化肥生产过程与装备
3.3　煤气化过程与装备
3.4　生物转化过程与装备
参考文献
第4章　过程装备是能源生产的核心
4.1　火力发电过程与装备
4.2　原子能发电过程与装备
4.3　生物质发电过程与装备
参考文献
第5章　过程装备与控制工程教育
5.1　本科教育与教学
5.2　研究生教育
5.3　大学生就业
参考文献
标题：思想碰撞与方法借鉴
图书信息
  书 名: 思想碰撞与方法借鉴
作　者：欧阳康 杨叔子
出版社： 人民出版社
出版时间： 2009年09月
ISBN: 9787010077758
开本： 16开
定价: 46.00 元
内容简介
“越是民族的就越是世界的。”《思想碰撞与方法借鉴:民族精神的比较研究》从比较研究的视野考察了世界其他优秀民族的民族精神，对培育与弘扬中华民族精神具有重要的借鉴意义：德意志民族严谨理性，坚毅刚强而又极其自信：以浪漫主义情怀著称的法兰西民族也深蕴革命精神与批判气质：英格兰民族既有追求财富、开拓创新的工业精神，但还表现出保守色彩：俄罗斯民族深沉忧郁而极具宗教的超越精神：美利坚民族崇尚自由平等，富于开拓冒险，实用主义原则至上但也不乏理想主义：古巴民族顽强不屈，为了民族独立自由而拼搏奋斗：日本民族勤奋进取创新，既有深刻的危机意识与浓厚的集体本位主义，但也存在民族沙文主义的危险；苦难意识、锡安情结与抗争精神凝聚了犹太人爱国复国的热忱，契约精神、法治原则与全民崇智造就了今天犹太人的成就：勤劳、仁爱、团结的越南民族在取得民族独立之后也不断创新发展。
作者简介
欧阳康，男，1953年出生，四川资阳人，哲学博士。华中科技大学党委副书记，哲学研究所所长，教授，博士生导师。国务院学位委员会马克思主义学科评议组成员，教育部社会科学委员会委员，全国高校哲学教学指导委员会副主任，国际哲学家协会常务理事。主要研究方向为马克思主义哲学、社会认识论。在《中国社会科学》、《哲学研究》等发表中英文学术论文260余篇，出版《社会认识论导论》、《哲学研究方法论》、《欧阳康自选集》、《对话与反思——当代英美哲学、文化及其他》、《人文社会科学哲学》等著作多部。先后十余次获教育部和湖北省哲学社会科学优秀成果奖，主持十余项国家、省部级和国际合作科研项目。
图书目录
导言 民族精神的比较与融通——兼论中华民族的精神走向
一、开展民族精神比较研究的必要性
二、超越民族精神比较研究中的误区
三、反思民族精神比较研究中的几个前提性问题
四、试比较若干民族的民族精神
五、加强民族精神的融通
第一章 德国民族精神研究
一、德国民族精神的历史渊源
二、德国民族精神的基本内容
三、德国民族精神的主要特征
四、德国民族精神的启示
五、中国观在德国的变迁
第二章 法兰西民族精神研究
一、法兰西民族精神的历史渊源
二、法兰西民族精神的主要内容
三、法兰西民族精神的主要特征
四、法兰西民族精神的启示
第三章 英国民族精神研究
一、英国民族精神的历史渊源
二、英国民族精神的主要内容
三、英国民族精神的基本特征
四、英国民族精神的意义与启示
第四章 俄罗斯民族精神研究
一、俄罗斯民族精神的历史渊源
二、俄罗斯民族精神的主要内容
三、俄罗斯民族精神的特点
四、历史的启示
第五章 美利坚民族精神研究
一、美利坚民族精神的历史渊源
二、美利坚民族精神的主要内容
三、美利坚民族精神的特征
四、美利坚民族精神的启示
第六章 古巴民族精神研究
一、古巴民族精神的历史渊源
二、古巴民族精神的基本内容
三、古巴民族精神的主要特征
四、古巴民族精神的启示
第七章 日本民族精神研究
一、日本民族精神的历史渊源
二、日本民族精神的基本内容
三、日本民族精神的主要特征
四、日本民族精神的启示
第八章 犹太民族精神研究
一、犹太民族精神的历史渊源
二、犹太民族精神的主要内容
三、犹太民族精神的基本特征
四、犹太民族精神的启示
第九章 越南民族精神研究
一、越南民族精神的历史渊源
二、越南民族精神的主要内容
三、越南民族精神的基本特征
四、对中华民族精神的启示和意义
参考文献
后记
……
标题：衡水立德科技发展有限责任公司
公司简介
[1]衡水立德科技发展有限责任公司位于河北景县广川工业区68号，公司成立于1980年，占地面积 15000平方米，年产值三千  衡水立德科技发展有限责任公司六百万元，固定资产500万元，员工137人，科研人员48人，本厂主要生产各种LED机车灯、[2]防爆灯、巷道灯、架线机车灯、 矿用隔爆型机车照明灯；通讯塔、独杆塔,装饰塔、中波塔、广播电视塔等各种型塔,产品行销全国。 　
2005年，该公司自主研发的新型LED电机车灯，于2006年年初投放市场，年产量已超2万台，产品现已受到广大用户的赞誉。该产品技术先进、使用寿命长、设计更具人性化、智能化,充分体现了“以人为本，人文关怀的设计理念”。该产品适用于煤矿及各种矿山、石油、化工、公路运输等，存在易燃、易爆的环境中的安全照明及各种抢险救灾照明，也可用于其它移动照明。“矿友安全是根本，企业诚信是命脉”为载体的产品风格已成为我公司发展战略的基石。　
我们在深圳设有专业的技术研发中心，拥有先进的生产工艺，齐全的检测设备和完善的质量体系。为保证向客户提供高质量的产品，我们还还积极与客户进行沟通，了解客户的需求，为客户提供专业、及时的服务。我们衷心的感谢关心、支持和帮助我公司发展的广大用户和社会各界朋友，正是由于你们的建议和意见，才能让我们不断的提高与成长。　　
主营产品
公司主要研发生产各种LED安全节能型照明灯具，矿用产品系列（井下）：隔爆型机车灯、隔爆型远近光机车灯、隔爆型照明信号灯、隔爆型信号灯、架线机车灯、隔爆型巷道灯；石油化工用系列：防爆泛光灯、防爆投光灯、防爆平台灯、防爆灯、隔爆灯；民用产品系列：泛光灯、投光灯、路灯等各种复杂环境用照明灯具。
售后服务
立德公司坚持“以人为本、人文关怀”的理念，以达到客户满意作为衡量一切的标准。在产品售后服务方面，郑重承诺：　　1.公司售后服务部：负责为客户提供巷道灯等灯具的技术培训，产品问题诊断和日常维修工作；　　2.确保公司售后服务及时、周到、有效。最大程度满足客户需求，解除客户后顾之忧，没有最好，只有更好；　　3.确保公司销售，隔爆灯具保质期为一年，防爆灯具保质期为三年；　　4.当产品发生故障时(如机车灯不能正常工作)，客户通知厂方，厂方保证在8小时内回复，3个工作日内赶到现场并解决问题；　　5..如属客户使用不当造成的损失,公司免费维修,只收取零配件费用;　　6.客户可以通过售后服务电话咨询有关技术问题，并得到明确解决方案；　　7.用戾在正常使用中出现性能故障时，本公司承诺以上保修服务。除此之外，国家适用法律法规有明确规定的，本公司将遵照相关法律执行；　　8.以下情况将实行有偿维修服务：　　（1）由于人为或不可抗拒的自然现象而发生的损坏；　　（2）由于操作不当而造成的故障或损坏；　　（3）由于对产品的改造、分解、组装而发生的故障或损坏。　　
经营理念
科技创新，以人为本，服务社会，立德百年，愿与国内外客商精诚合作，共享创造与成功之喜悦！
标题：液气电磁阀
液气电磁阀结构特点
电磁先导式开阀结构，可以操作更大的压力。
膜片式密封，动作灵敏，开闭可靠。
有常闭式和常开式两种。
流体的温度必须小于电磁阀的标定温度。
液气电磁阀用途
适用于以水或液体，气体为介质，进行液位、浓度、流量、计量或排放循环等自动控制的二位式通断切换。
液气电磁阀技术参数
公称通径 15、20、25、32、40、50、65、80、100、125、150、200mm
公称压力 1.2Mpa或1.6 Mpa(P)
工作压差 0.03～1.2Mpa或0.03～1.6Mpa(P)
工作介质 液体、气体、油、20CS以下
介质温度 -5～80℃
额定电压V AC:380、220、110、36
DC:220、110、24、12
功率（AC220V DN:5～20 12VA DN:25～100 15VA DN:150 30VA
膜片材料 NBR或EPDM
线圈防护等级 IP54
常开式公称压力 0.03～0.8MPa
液气电磁阀规格
型号连接方式连接尺寸LHKV值阀体材质DFD-5内螺纹M1048830.4黄铜锻造DFD-15内螺纹G1/2〞801053.2DFD-20内螺纹G3/4〞871146DFD-25内螺纹G1〞1081479.5DFD-32内螺纹G11/4〞13012112DFD-40内螺纹G11/2〞14514421DFD-50内螺纹G2〞17715530DFD-40F法兰4-Ф17.5孔距Ф11018219621铜阀体
钢阀体DFD-50F法兰4-Ф17.5孔距Ф12521520030DFD-65F法兰4-Ф17.5孔距Ф14525627045铸铁DFD-80F法兰4-Ф17.5孔距Ф16027728070DFD-100F法兰8-Ф17.5孔距Ф180350330110DFD-125F法兰8-Ф17.5孔距Ф210425437190DFD-150F法兰8-Ф22孔距Ф240450440250DFD-200F法兰8-Ф22孔距Ф295560547440
备注：有常闭式和常开式两种，常开式即在型号后加K，如DF-25K “F”表示法兰连接。
标题：厦门东方豪悦国际酒店
厦门东方豪悦国际酒店简介
厦门东方豪悦国际酒店[1]位于厦门市嘉禾路明发商业广场东区163号，地处厦门新市中心，交通十分便利。
厦门东方豪悦国际酒店占地面积16400平方米，建筑面积18617平方米。酒店共有十三层，其中地下一层为休闲区，二层酒店大堂，三层至十三层为高格调的各式客、套房，各式客、套房以特色独特的风格配置的命名，以24小时管家式服务为理念。
厦门东方豪悦国际酒店完全摒弃传统模式，打开中国酒店服务理念革命的新局面，引领国际商务酒店管理的新思路。为繁荣厦门商务旅游业市场，填补海峡西岸设计新颖、高级时尚的国际商务酒店市场空白，掀起酒店投资创新热潮，给厦门商务旅游行业增添一道美丽的风景线。
厦门东方豪悦国际酒店处于具有地标性的明发商业广场东区，以国际都会时尚为主轴，导入先进国际酒店管理系统，集商务停居、娱乐休闲为一体，是品味时尚简约生活的最佳选择。
厦门东方豪悦国际酒店详细信息
2007年开业　　　　楼高13层　　客房200间
酒店地址：厦门市思明区嘉禾路明发商业广场东区163号
商业区：松柏小区（新市中心）　　行政区：思明区
酒店设施：洗衣服务、商务中心、会议室、出租车、外币兑换、残疾人客房、停车场
客房设施：国内长途电话、国际长途电话
休闲设施：夜总会、健身室、SPA
餐饮设施：中餐厅、西餐厅、烧烤、咖啡厅、限时送餐服务
周围景观：明发商业广场、市政府、必胜客、豪享来、世贸商城
信 用 卡：万事达卡(Master)、威士卡(VISA)、运通卡(AMEX)、大莱卡(Dinners Club)、JCB卡、银联
交通：
机场 厦门高崎国际机场 10公里  
火车站 厦门火车站 1公里  
市中心 中山路 7公里
标题：办公室那些事儿
图书信息
作  者： 李杨，剑琴　编著
出 版 社： 金城出版社
出版时间： 2010-5-1
字　数： 140000
页　数： 230
开　本： 16开
纸　张： 胶版纸
I S B N ： 9787802513655
包　装： 平装
定价：29.80
作者简介
章翎、家云
山东省作协会员，山东省青年作协会员，日照市作协理事，东港区作协副主席，日照市书法家协会会员。小说、散文等作品在全国报刊上发表300多篇，另有长篇小说《屯沟河无语东流》、散文《登大丰台》等作品在《人民日报》、《解放军报》、《通俗小说报》《时代文学》等期刊发表并获奖。
内容简介
办公室连续三任主任都不得善终，不是被免职就是自己辞职，在此情况下，公司进行竞争上岗，季兴歌在激烈的竞争中脱颖而出，竞聘上了公司办公室主任。这个工作对他来说是一个全新的领域，虽然非常敬业，但总是得不到领导的肯定。特别是办公室原来的一些人，认为是他挡住了自己发展的机会，不但嫉妒，而且还经常设计打击他。为此他很苦恼，也很彷徨。一次在海边与一个老办公室主任相遇，老人对他说了一句话，季兴歌如梦方醒。本书是办公室里的那些事儿，里面穿插了大量的工作……
目录
第一章 工作那些事儿：工作是实现人生价值的唯一途径
1.职业就是我们的事业
2.忠诚，职场立身的法宝
3.敬业，成就事业的基石
4.“守时”是一种美德
5.工作是“动词”而不是“名词”
6.杜绝工作时间聊天、玩游戏、接打私人电话
7.挑战困难，为公司独当一面
8.勇于承担责任
9.拖延意味着浪费时间
10.化繁为简，高效工作
11.“低调”不会掩盖你的业绩
12.能力需要“展现”而不是“被展现”
13.细微之处见“真功”
第二章 上司那些事儿：上司永远是你的“领路人”
1.永远不要跨越上下属之间的天然界限
2.深谙上司的性格特征
3.时刻维护上司的权威
4.上司资历浅，权力依然大
5.别让“借口”成为上司放弃你的借口
6.领悟上司的“言外之意”
7.化解上司的“黑色情绪”
8.当众顶撞无异于自毁前程
9.少说多听，有效沟通
10.尊重上司决策，适当保留意见
11.分担上司心中的忧愁
12.高帽戴得好，就不是拍马屁
13.坦然接受上司的批评
14.大智若愚，让上司比你更聪明
第三章 下属那些事儿：驾驭自如，赢得下属拥戴
1.善于倾听，了解下属的真正需求
2.平等待人，一碗水端平
3.信任是给下属的最好奖励
4.化解下属冲突的艺术
5.有效激励，引爆下属的潜能
6.大胆授权，适时收权
7.发挥“激将法”的威力
8.发现下属的“闪光点”
9.正确看待下属的资历和能力
10.兑现许下的承诺
11.解决“刺头员工”的难题
12.严格控制下属越权行事
13.刚柔相济，恩威并重
第四章 同事那些事儿：众人划桨开大船
1.融入团队，共同发展
2.以“诚信”换取“成功”
3.宽容是消除人际隐患的利器
4.把握同事之间“玩笑”的分寸
5.予人方便，予己方便
6.赞美犹如和煦的春风
7.批评同事适可而止
8.学会善意的谎言
9.“嫉妒”是“毁灭”的前奏
10.保护同事的隐私
11.巧妙拒绝，善于说“No”
12.搬弄是非惹“是非”
13.远离办公室斗争的漩涡
第五章 异性那些事儿：别让异性毁了你
1.办公室恋情，像雾像雨又像风
2.异性同事，亲近但不可亲密
3.摆脱性骚扰的困扰
4.打破性别歧视的桎梏
5.绯闻，陷入容易爬出难
第六章 晋升那些事儿：把握机会，实现职场飞跃
1.欲谋其位，先尽其事
2.进取心照亮晋升路
3.每天比同事多做一点点
4.积极展现自己的才华
5.巧借外物的力量
6.不可与对手正面交锋
7.散漫，让晋升更遥远
8.抱怨，与晋升无缘
9.摆正心态，总结晋升失败经验
标题：中华方圆图
中华方圆图
有两种图形，一个是中华方形图，一个是中华圆形图。中华方形图表示K线图下方出现方形标志“口”，是短线下跌即将结束的标志。中华圆形图表示K线图上方出现圆形标志“○”，是短线涨升即将结束的标志。中华方圆图总共分为5级，1级中华方圆图结合中线信号图使用效果较好。 A．重要说明：中华方圆图是捕捉股价和指数最高点和最低点以及相对高点和低点的。短线买卖信号是用来把握急涨急跌后抢占极佳阶段性行情买卖时机的。
B．重要前提：中华方圆图与短线买卖信号的准确是建立在急涨急跌基础上的。
C．重要提示：
第一，大盘一般设置3级中华方圆图即可。
第二，个股一般设置成3、4、5级，急涨急跌的个股一旦进入3级方圆图时必须高度关注，而一旦到了5级基本可以认定暴风雨似的涨跌就快结束。极端情况下5级方圆图也会连续出现，这种情况要等待其消失，二是黄色线和绿色线的变化情况，连续顶圆图消失之日就是行情结束之日。如图28
第三，一般而言，也可以利用短线趋势图中的黄色线（短线中的上升价格线）来判断最佳出货点位，一旦股价进到黄色线之内即可卖出，同样，当个股极端下跌时，股价有效站稳绿色线（短期趋势下降价格线）时是建仓良机。如图29
第四，出现了大级别的中华方圆图标志之后再次出现短线买入、卖出信号基本可以认定为逆转行情开始展开。
D．重要技巧：中华方圆图共分为5级。其中2至5级都是独立使用的，惟有1级方圆图必须结合中线买卖信号使用（短线也可作为参考）。如图30
使用方法如下
A．中线已经出现买入信号，在买入信号前后有一定幅度上涨或有较好走势，接着出现了调整行情，当“口”形为1级时可视为介入补仓良机。若当时大盘状况良好，此时介入会出现大阳线反弹或开始第二波上冲行情。若大盘已明显偏弱则会连续出现1级“口”形，此时一旦1级“口”形消失，则反弹会立即开始。
B．一般情况下，出现“口”形之前的行情越猛烈，其准确率越高。
C．若1级“口”形连续出现进而出现2级“口”形时，可以大胆介入，强劲反弹即将开始，收益尽在股掌之中。如图26
D．当中线发出卖出信号后，在后续行情中一旦出现反弹，反弹过程中出现1级“○”形时即为反弹结束标志，在卖出信号之前的行情越大，这个1级“○”形越准确。
E．重要建议：对于大盘与个股处于长期上升或下跌过程或面对无急涨、急跌行情走势时，建议使用容维中线信号作为操作决策参考。
注释
（1）在工具栏中只设置1级方圆图时，“口”形只在买入信号后出现，而“○”形只在卖出信号后出现这是系统规定的，而其他2至5级的方圆图则是全部出现的，与买卖信号无关。
（2）有个别时候，大盘与个股可能不会出现较高级别的方圆图，如果出现就按照方圆图操作，没有的话就按照短线买卖信号操作，也可参照大盘或同类其他个股，不要固执的等待方圆图出现，要活学活用。
容维方圆图实例
  图21图21 上证50指数（490016）：容维创富大趋势软件早在去年11月28日对上证50指数等大盘综合指数给出红色箭头的买入信号，12月25日又进一步对该股给出“口”形底方图阶段性最低点提示，“买入信号+底方图=天使组合”，是容维创富强力建仓指令，正是这明确的建仓提示接连密集给出、坚定提示买进，帮助投资人牢牢把握千点附近世纪性抄底机会。经历过这段上涨的投资人，面对期间调整都曾战战兢兢、“用不用卖……？”犹豫不决，之后行情中长期处在买入信号中，提示投资人应坚定地持有，不仅如此，1月24日、3月8、9日，9月1日、9月26日、11月28日，正如大家在图中看到的，上述众多的调整，非但没有给出卖出信号，相反“口”形底方图阶段性最低点提示再度给出，为你指明上涨方向、助你识破洗盘，帮你将再度抄底时机一网打尽，将获利进行到底！
  图22
图22 宏源证券
（000562）：该股连续出现两次5级“○”形标志，预示该股短线升幅过大，有调整压力。后期的卖出信号更加证明了中华方圆图的准确性。个股在经过较长时间上升/下降时，累计涨 / 跌幅度较大，此时如股价出现5级底方形或顶圆形时，此时股价存在强烈变盘要求，投资者必须予以重点关注。
  图23
图23 普洛康裕
（000739）：从系统发出买入信号的2006年11月21日至12月20日个股累计升幅已超过100%，此时中线信号图中连续三次提示了5级“○”形，已预示出该股上档压力开始加大，短线存在调整可能，在此时的操作中，投资者可密切关注上升价格的变化，如下一个交易日顶圆形消失或股价有效跌破上升价格支撑的话，投资者可及时减仓操作。
  图24
图24 山推股份
（000680）：系统连续出现五次5级圆形图标志的，预示该股短线升幅过大有调整压力。股语：会买的是徒弟，会卖的才是师傅，把握住阶段性最高点，收获更多的波段获利，正是要靠容维顶圆，尤其是5级圆形提前提示。
  图25
图25山东黄金
（600547）：在2006年4月19日短线信号图对其发出买入信号之后，该股走出了较为强劲的拉升行情，上升角度较为陡峭，由于该股短线升幅较大，投资者此时可重点关注5级方圆形的变化，在5月15日股价上方出现5级顶圆，投资者可及时出局，将收益牢牢锁定在最高点，而后的市场表现更加验证了中华方圆图的准确性。  图26
图26隧道股份
（600820）：在系统发出中线买入信号后，该股走出了震荡向上的慢牛行情，由于其短线波动性不大，投资者可选择1、2级方圆图进行操作，在股价处于起动初期之时，可选择1级方圆图，将10月20日、10月21日、11月9日、11月10日股价调整之后的低点全部捕捉到，在11月13日1级“口”形连续出现进而出现2级“口”形时，次日大涨，凡遇到此等情形投资者可大胆介入，之后升幅尽在掌握。
  图27
图27 海虹控股
（000503）：系统对该股发出买入信号后，该股连收阳线，走出较为凶悍的短线拉升行情，短短的十几个交易日涨幅已接近40%，此时投资者可重点关注5级中华方圆图，在12月5、6日股价上方出现5级顶圆形之后，投资者可及时获利出局，将收益牢牢锁定、轻松揣进自己的兜里。
  图28
图28 粤富华
（000507）：在股价出现较大的市场波动时，随着波动幅度的增大，投资者可选择级别较大的3级中华方圆图，在其底方形的消失即8月8日参与其中，以博取超跌之后的反弹行情，此时在操作中应以短线操作为主，以上升价格做为止损信号。
  图29
图29深深房A
（000029）：利用短线趋势图中的黄色线（上升价格线）来判断最佳出货点位，一旦股价进到黄色线之内，即股价跌破上升价格支撑，即可卖出；当个股极端下跌时，在股价进入绿色线（股价向上突破下降价格压力）时，是较好的建仓良机。（注：前提是急涨、急跌情况）
  图30
图30 招商地产
（000024）：在中线发出买入信号之后可配合1级中华方圆图使用，在系统仍处于买入信号当中时，在出现的1级底方形消失当日，即为较好的介入时机，可适量参与，短线操作，如上图中所示的8月31日，9月1日，11月14日等底方图对应均是很好的介入低点。
标题：第一王妃
基本信息
  书名：《第一王妃》
作者： 提拉米酥
状态：已完结
字数：123385
首发网站：红袖添香
作者其它作品
纯爱禁忌：血染物语
不乖小逃妻
第一王妃
错爱丑丫头
烈火新娘
首领的新娘
内容简介
经有一个女孩说，当华美的叶片落尽，生命的脉络才历历可见，是不是我们的爱情，也要到霜染青丝，才能像冬天的铁杆一样，清晰，勇敢，坚强。
曾经有一个男孩说，即使终究要消磨在时光的尽头，我依然会温暖的握着你的手。
时光荏苒，斗转星移，他们的爱情终究是要埋没于浩瀚无边的海水之中，只有轮  回继续转，日升月沉草木枯荣。他们微笑着，任年华似水，似水年华……..
死生契阔，与子成说；执子之手，与子偕老……
————————————————————————
他，曾经是她的唯一，他们青梅竹马，两小无猜，誓言尤言在耳…….
她帮助他登上了帝业，却为他与别人的婚礼枉做嫁衣，他说他爱她，她却毅然离去~~~~
白衣如他，两双风眼总是淡淡的看人，却有说不出的明澈。他有着惊人的才华，却甘愿埋没于她的身后。他陪伴她面对朝堂阴谋，安慰她逝去的爱情，与她相忘江湖…….干净纯洁如他，却从未对她说过：我爱你。
他，有着王子的尊荣，却从小被自己的父王追杀，几次死里逃生，最终登上了帝位。他与她，在一场巨大的阴谋中相识，他以为他在利用她，她以为她在利用他，他们在误会与猜忌中相恋。
这样的爱情，谁最受伤…..
乱世战起，聪明如她该何去何从
狼烟天下成就乱世英雄
争红颜，泪红颜
繁花落尽，水袭天都
他与她，缘定，已三生……..
标题：包装结构与模切版设计
图书信息
  书 名: 包装结构与模切版设计
作　者：孙诚
出版社： 中国轻工业出版社
出版时间： 2009年08月
ISBN: 9787501970407
开本： 16开
定价: 48元
内容简介
新教材的开发基于包装结构设计与模切版制造的实际工作过程，以一类真实的纸包装产品为载体进行学习情境的开发，分为情人节礼品包装一巧克力包装纸盒设计、清明节礼品包装一酒类包装纸盒设计、中秋节礼品包装一月饼包装纸盒设计、春节礼品包装一纸箱包装设计四个情境，情境间具有阶梯递进关系，按照结构设计的难度依次进行简单管式盒和盘式盒的个包装、复杂管式盒和盘式盒的多件包装、个包装+中包装固定纸盒的系列包装、外包装纸箱结构设计技巧的训练，学生在每个学习情境完成之后，进行产品设计与制作都需经历纸盒结构构思与设计、计算机绘制结构生产图、模切版设计与制作三个环节，这三个环节是同属于纸包装企业一个工段的三个工作岗位。这样的教材设计充分体现了职业性和实践性。
点。
图书目录
情境一 情人节礼品包装——巧克力包装设计
任务一 认识纸盒结构图
任务二 计算折叠纸盒尺寸
任务三 认识两种基本盒型
任务四 设计管式、盘式盒盒体
任务五 设计盒盖结构
任务六 设计花形锁巧克力盒
任务七 设计管盘式折叠纸盒
任务八 计算机绘制反插式纸盒
任务九 手工制模切版
情境二 清明节礼品包装——酒类包装纸盒设计
任务一 设计锁底与自锁底纸盒结构
任务二 设计提手盒
任务三 设计间壁底式纸盒
任务四 设计非管非盘式折叠纸盒
任务五 设计正一反揿间壁纸盒
任务六 设计间壁衬格式纸盒
任务七 计算机绘制自锁底提手纸盒
任务八 制作酒类纸盒模切版
情境三 中秋节礼品包装——月饼包装纸盒设计
任务一 设计月饼个包装盒
任务二 设计月饼中包装折叠纸盒
任务三 设计月饼中包装粘贴纸盒
任务四 打样反插式纸盒
任务五 制作反插式纸盒模切版
情境四 春节礼品包装——纸箱包装设计
任务一 设计珍品特产礼盒纸箱
任务二 设计罐装饮料春节礼品包装
任务三 设计罐装饮料礼品包装纸箱
任务四 设计春节水果礼品包装箱
任务五 锁底式纸箱三维动画成型
任务六 打样锁底式纸箱
任务七 加工纸箱模切版实例
课业
附录
附表1 国际箱型标准及省料理想尺寸比例
附表2 内装物排列数目
附表3 课程评价表
主要参考文献
……
标题：不乖小逃妻
基本信息
书名：《不乖小逃妻》  作者： 提拉米酥
状态：完结
字数：108882
首发网站：红袖添香
作者其它作品
纯爱禁忌：血染物语
不乖小逃妻
第一王妃
错爱丑丫头
烈火新娘
首领的新娘
内容简介
一个小妖女的爱情故事。
目录
第一章 修理劈腿男！
第二章 偷*拍
第三章 兴趣【修改后】
第四章 搞错了人？！
第五章 用情趣棒打架？！
第六章 你们的兰总帅不？
第七章 妖女的反攻！
第八章 火爆的见面！
第九章 强攻与强受
第十章 互‘咬’耳朵！
第十一章 艳舞
第十二章 买店
第十三章 尹凉莫
第十四章 她来了！
第十五章 是她美还是我美？
第十六章 我对你更有兴趣
第十七章 十点的约定
第十八章 比喝酒
第十九章 自己的床上，叫别人的名字？！
第二十章 “激×情”过后
第二十一章 “初夜”的补偿
第二十二章 交易
第二十三章 贴身女佣
第二十四章 女佣实习手册？！
第二十五章 身体哪一部分最美？
第二十六章 最难消受美人恩
第二十七章 撞见“嘿咻嘿咻”
第二十八章 ‘男女通吃’的GAY？！
第二十九章 今晚，就留在我房间吧！
第三十章 哇咧？一起睡觉！
第三十一章 奇怪的一晚
第三十二章 无事献殷情
第三十三章 敢欺负我？咬你！
第三十四章 背后说坏话！
第三十五章 今晚‘教训’你！
第三十六章 男人和女人的关系！
第三十七章 勾引帅哥（一）
第三十八章 勾引帅哥（二）
第三十九章 狂妄一切的‘帝王’
第四十章 能去哪儿？
第四十一章 陷阱
第四十二章 玩物？棋子？
第四十三章 一早的逗弄
第四十四章 电梯内的强吻！
第四十五章 做我一个月未婚妻！
第四十六章 游戏的规则
第四十七章 突如其来的婚礼
第四十八章 阴魂不散的兰小弟！
第四十九章 羞辱的往事
第五十章 再次被踢下床！
第五十一章 尹凉莫——强者
第五十二章 你怎么在这儿？
第五十三章 熬姜汤！
第五十四章 给我滚！
第五十五章 恶俗的男人
第五十六章 尹凉莫的出现！
第五十七章 罂粟般魅惑的男人
第五十八章 好戏来临
第五十九章 我想和你上床！
第六十章 他的parter
第六十一章 两个男人
第六十二章 微笑的残忍
第六十三章 众目睽睽下的吻
第六十四章 给我绑回家！
第六十五章 爱上了，拥有你的感觉
第六十六章 今晚，在这里过夜吧！
第六十七章 厨房里的火灾
第六十八章 火灾后的愤怒！
第六十九章 失控
第七十章 林杰宇的威胁
第七十一章 林杰宇的阴谋（一）
第七十二章 林杰宇的阴谋（二）
第七十三章 黑夜里的反击
第七十四章 美味的引诱
第七十五章 海边浴场
第七十五章 挫败感
第七十五章　更重要的事
第七十八章 怕你不成？
第七十九章 今晚，死定了！
第八十章 你真的要我喝？
第八十一章 越来越有趣的游戏
第八十二章 被暗算
第八十三章 记者发表会
第八十四章 嫁给我，两个月后
第八十五章 阴谋的味道
第八十六章 艾滋？！
第八十七章 杀鸡儆猴
第八十八章 这样，就很好了。
标题：金属材料及加工工艺
图书信息
书 名: 金属材料及加工工艺
丛书名: 职业教育院校重点专业规划.数控技术应用专业教学用书
作　者：张炳岭
出版社: 机械工业出版社; 第1版 (2009年7月1日)
平装: 241页
正文语种: 简体中文
开本: 16
定价: 26元
ISBN: 9787111273639
条形码: 9787111273639
商品尺寸: 25.7 x 18 x 1 cm
商品重量: 408 g
ASIN: B002J4U3OS
内容简介
《金属材料及加工工艺》共分18章，内容包括金属的性能、金属的晶体结构与结晶、铁碳合金、钢的热处理、钢铁材料生产过程概述、非合金钢、低合金钢及合金钢、铸铁、非铁金属及其合金、硬质合金、其他工程材料、铸造、锻压、焊接、切削加工基础知识、常用切削加工设备及功用、特种加工简介、机械制造工艺过程概述等。
序言
本书是根据教育部《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》等文件的要求，结合相关教学大纲及高职高专学生实际情况而编写的，是机械及其相关专业学生的通用教材。本书的基本内容为金属学及热处理基础知识、机械工程材料及近代机械制造中广泛采用的热加工、冷加工方法。通过本书的学习可使读者了解金属的微观组织结构、使用性能及用途，了解钢的常规热处理方法及金属材料热加工、冷加工的工艺过程。
知识经济的迅猛发展对人的素质和能力提出了更高的要求。企业中，完善的管理、先进的设计是获得高质量产品的前提，但如果没有高素质、高水平的一线操作者和管理者作保证，也无法实现预期的产量及质量目标，因此，本书的出发点是：①理论联系实际，培养学生的综合应用能力，引导学生运用所学理论知识指导实践。②结合实验课和实习课，使学生比较系统地了解金属性能及机械制造过程的每一个环节，培养学生的观察能力和实际动手能力，造就既有一定专业特长、又有广泛知识面的“T”型人才。
本书在编写过程中，力求文字精炼、准确、通俗易懂；尽量做到理论联系实际，使内容丰富、新颖、由浅入深；突出理论知识的同时，注重实践性和实用性；在时效性方面，尽量反映机械制造领域的新技术、新材料、新工艺及新设备，使学生的认识跟上现代科技发展的步伐，符合职业技术教育的新要求。
本书由廊坊职业技术学院张炳岭任主编，张士杰、段红霞任副主编。其中，绪论、第五章至第十二章由张炳岭编写；第一章至第四章由张士杰编写；第十三章至第十五章由段红霞编写，第十六章由赵玲亚编写；第十七章、第十八章由孙冬菊编写。本书由北华航天工业学院赵东方教授主审。
本书的编写过程中，廊坊职业技术学院、北华航天工业学院及廊坊市管道技术学院等单位的教师给予了指导和帮助，书中所用金相图由廊坊职业技术学院金工实验室提供，在此一并表示感谢！
由于时间仓促，加之编者水平有限，书中难免存在缺点与错误，恳请读者予以批评指正。
目录
前言
绪论
第一篇 金属学及热处理基础
第一章 金属的性能
第一节 金属的力学性能
第二节 金属的物理性能和化学性能
第三节 金属的工艺性能
练习题(1)
第二章 金属的晶体结构与结晶
第一节 金属的晶体结构
第二节 纯金属的结晶
第三节 金属的同素异构转变
第四节 合金的晶体结构
第五节 二元合金相图
练习题(2)
第三章 铁碳合金
第一节 铁碳合金的基本相
第二节 铁碳合金相图
第三节 铁碳合金相图在生产中的应用
练习题(3)
第四章 钢的热处理
第一节 钢在加热时的组织转变
第二节 钢在冷却时的组织转变
第三节 退火与正火
第四节 淬火与回火
第五节 钢的表面热处理与化学热处理
第六节 热处理新技术简介
练习题(4)
第五章 钢铁材料生产过程概述
第一节 炼铁过程概述
第二节 炼钢过程概述
练习题(5)
第二篇 机械工程材料
第六章 非合金钢
第一节 常存杂质元素对钢性能的影响
第二节 非合金钢的分类及编号方法
第三节 常用非合金钢
练习题(6)
第七章 低合金钢及合金钢
第一节 合金元素在钢中的作用
第二节 低合金钢.合金钢的分类及牌号
第三节 低合金钢
第四节 合金钢
练习题(7)
第八章 铸铁
第一节 铸铁概述
第二节 常用普通铸铁
第三节 合金铸铁
练习题(8)
第九章 非铁金属及其合金
第一节 铝及铝合金
第二节 铜及铜合金
第三节 轴承合金
练习题(9)
第十章 硬质合金
第一节 硬质合金制备工艺
第二节 硬质合金材料简介
练习题(10)
第十一章 其他工程材料
第一节 高分子材料
第二节 陶瓷材料
第三节 复合材料
练习题(11)
第三篇 机械加工工艺基础
第十二章 铸造
第一节 铸造概述
第二节 砂型铸造
第三节 零件结构的铸造工艺性分析
第四节 铸造工艺设计
第五节 铸件常见缺陷
第六节 金属的铸造性能
第七节 特种铸造
第八节 铸造新技术简介
练习题(12)
第十三章 锻压
第一节 锻压概述
第二节 金属的塑性变形，加热对组织和性能的影响
第三节 锻造工艺
第四节 锻件的结构工艺性
第五节 冲压
第六节 锻压新技术简介
练习题(13)
第十四章 焊接
第一节 焊接概述
第二节 常用焊接方法
第三节 其他焊接方法
第四节 焊接变形与焊接缺陷
第五节 焊件的结构工艺性
第六节 焊接新技术简介
练习题(14)
第十五章 切削加工基础知识
第一节 切削加工概述
第二节 切削运动与切削用量
第三节 切削刀具
第四节 切削过程中的物理现象
练习题(15)
第十六章 常用切削加工设备及功用
第一节 机床的分类与型号
第二节 车床及其功用
第三节 钻床.镗床及其功用
第四节 刨床和插床
第五节 铣床
第六节 磨床
第七节 齿轮加工设备
第八节 精密加工简介
第九节 切削加工零件的结构工艺性
练习题(16)
第十七章 特种加工简介
第一节 特种加工概述
第二节 特种加工方法简介
练习题(17)
第十八章 机械制造工艺过程概述
第一节 材料及加工方法的选择
第二节 材料的合理使用
第三节 典型零件选材实例
第四节 机械加工工艺过程概述
第五节 工件的安装与定位基准
第六节 零件加工工艺路线的制定
练习题(18)
附录布氏硬度换算表
参考文献
标题：工程学原理及问题求解
图书信息
书 名: 工程学原理及问题求解
作　者：ArvidREide
出版社： 清华大学出版社
出版时间： 2009年05月
ISBN: 9787302197256
开本： 16开
定价: 58元
作者简介
Arvid Eide毕业于美国爱荷华州立大学机械工程专业，做过讲师、美国陆军军官，并曾在Western Electric、John Deere和Trane公司工作过，1974年获得博士学位，被聘为教授和Freshman Engineering主席，同时兼任副教务主任，1996年作为机械工程教授重返教学岗位，最后成为美国爱荷华州立大学机械工程荣誉退休教授。
Roland D．Jenison从事了35年的航空工程和低年级通用工程的教育工作，其讲授的课程有工程问题解决、工程设计图形学、飞机性能以及飞机稳定与控制等。
图书目录
第1章 工程专业
1.1 工程职业
1.2 技术团队
1.2.1 科学家
1.2.2 工程师
1.2.3 技术专家和技术员
1.2.4 熟练技工/工匠
1.3 工程专业
1.4 工程职能
1.4.1 研究
1.4.2 开发
1.4.3 设计
1.4.4 生产与测试
1.4.5 建筑
1.4.6 操作
1.4.7 销售
1.4.8 管理
1.4.9 咨询
1.4.10 教学
1.5 工程学科
1.5.1 航空工程
1.5.2 化学工程
1.5.3 土木工程
1.5.4 电子/计算机工程
1.5.5 环境工程
1.5.6 工业工程
1.5.7 机械工程
1.6 工程教育
1.6.1 所需的特质
1.6.2 需要的知识与技能
1.6.3 继续教育
1.7 工程与设计
1.7.1 工程设计简介
1.7.2 设计过程
1.7.3 设计和客户
1.7.4 工程设计的本质
1.7.5 体验教育中的设计过程
1.8 将工程师作为职业
1.8.1 职业特征
1.8.2 职业注册
1.8.3 职业道德
1.8.4 职业协会
1.9 未来的挑战
1.9.1 能源
1.9.2 环境/水
1.9.3 基础设施
1.9.4 在世界市场中的竞争优势
1.10 小结
习题
……
标题：卡尔松定理
卡尔松定理
没有信息的雇员不能负起责任，有了信息他就不可避免责任。
提出者：美国斯堪的纳维亚航空公司总经理简·卡尔松
点评：只有知道如何负责的人，才能真正负起责任。
卡尔松不等式
(a1+b1)*(a2+b2)*...*(an+bn)>=（(a1*a2*...*an)的n次方根+（b1*b2*...*bn)的n次方根)^n[1]
标题：中国塑料博览会
前言
紧系全国塑胶原料供应链优秀企业的年度盛会
立足宁波、辐射江浙的年度大型塑胶机械设备及模具机床展览会
简介
中国塑料博览会（下称塑博会）创办于1999年，在素有“塑料王国”美誉的余姚举办，是中国最早的大型塑料行业展，中国行业品牌展会金手指奖，是中国塑料行业最具行业知名度、影响力的品牌展会之一，被誉为“中国塑料行业第一展”。塑博会自开办以来就倾力为塑料产业的上、中、下游提供一个面向市场、直接交易的整合平台，据统计，前十届中国塑料博览会累计共有5000余家中外企业参展，参展中外客商达120万人次，成交总额逾259亿元。
主办方
中国塑料博览会由中国石油化学工业协会、中国石油天然气股份有限公司、中国石油化工股份有限公司、中国中化集团公司、中国轻工业联合会、浙江省余姚市人民政府主办；除由中国塑料城管委会承办外，今年更导入国际专业展会服务商香港“讯通展览公司（香港联交所上市公司）”及台湾“展昭国际企业股份有限公司”的合作伙伴共同承办。
余姚地处长三角经济重镇——宁波的腹地。2008年，宁波生产总值达到3964.1亿元，增长10.1%；工业总产值跃上万亿台阶，达到10937.1亿元，比上年增长13.9%。其中规模以上工业完成总产值8891.8亿元，增长12.7%。
展会内容
本届塑博会除秉承历届特色展区外，并力邀多国展团参展、参观及考察外，还致力开展行业科技研讨会、技术交流会及新产品发布会等活动，而同期举办的第五届中国塑料产业发展（国际）论坛更是业内盛事。
展会规模：42000平方米/2000个展位
展会日期：每年11月6日— 9日（行业人士凭名片免费入场）
展览地点：余姚中塑国际会展中心
展览内容： 塑料原料 再生塑料 改性塑料 化工原料与塑料助剂 塑料设计应用的成品与半成品 塑料机械及辅助设备 模具及模具加工设备与材料 新产品发表会、技术研讨会
同期举办：第八届中国塑料产业发展国际论坛
标题：上海市北工业园区
园区简介
  上海市北工业园区 上海市北工业园区成立于1992年，是国家发改委认定的省市级开发区。园区位于上海中心城区的北部（闸北区），东临贯穿上海南北的三层立体式高架路——共和新路南北高架，南接中环线，西傍彭越浦河，北到走马塘河，规划面积达到3.13平方公里。园区到人民广场不足8公里，距虹桥机场约20公里，到浦东机场约48公里。
园区拥有十分便利的交通网络，紧邻园区的地铁一号线直通上海主要商业区。离园区咫尺之遥的中环线连接沪嘉、沪宁、沪青平、沪杭等高速公路网，园区周边的36条公交线路辐射到上海的四面八方。
目前园区有企业2200余家。
地块介绍
市北总部经济园
位于中环线（汶水路）与江场三路交界处，总建筑面积11万平方米，由11幢楼宇组成，2007年10月竣工。园内环境优美，绿化率达到40%以上。目前入驻的企业包括美国科勒公司亚太区总部、晶澳太阳能全球总部、台湾研华智能上海总部、智联易才上海总部等一大批强势企业。
市北半岛中心
位于江场西路与江场三路交界处，总建筑面积10万平方米，由7幢楼宇组成，预计2009年年底竣工。该园秉承生态园林式理念，绿化率达到45%左右。该园配备了8000平米的高档商务会所，设施包括室内游泳池、室内网球场、壁球馆、SPA、健身房、大型会议中心、VIP餐饮等。
13-3号地块
位于江场三路，总部经济园对面，总建筑面积25000平方米，由2幢楼宇组成，预计2009年6月底竣工。楼宇采用地源热泵空调系统，节能环保；楼宇采用LOFT的设计理念，每层层高达到5.4米。
大件地块
位于南北高架（共和新路）与中环线（汶水路）交界处，距离地铁一号线汶水路站仅100米距离。总建筑面积73000平方米，由4幢写字楼和3幢商业设施组成，预计2010年初竣工。
5号地块
位于江场西路、万荣路交界处，总建筑面积18万平方米，由9幢楼宇组成，功能定位包括甲级写字楼、酒店式公寓、独栋总部经济园、LOFT大楼、商业设施等。预计2010年底竣工。
地图
本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：吉也克乡
简介
吉也克乡地处塔额盆地西南端，南与裕民县哈拉布拉乡、江格斯乡相邻，距裕民县城25公里，东与察汗托海牧场井灌区毗邻，北倚额敏河与农九师162团及塔城的也克苏牧场、也门勒乡交界，距塔城市45公里，西与哈萨克斯坦共和接壤，是塔城地区裕民县的一个以农为主、农牧结合的边境乡，边境线长34公里，分属206、207边防站管辖，乡政府所在地距国家一级口岸巴克图65公里，距阿拉山口口岸200公吉也克乡地图本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。里左右。全乡行政区域面积1021.7平方公里，包括巴尔鲁克山冬牧场、阿克乔湖夏牧场山区、丘陵和哈拉布拉河下游冲积平原等地貌，下辖12个行政村，其中农业村9个、牧业村3个，共有汉、哈、回、东乡、维吾尔等11个民族的居民1574户、总人口6807人，其中农牧业人口1379户、5998人，占全乡总人口的88%。全乡水土光热及草场资源较为丰富，现有机电井154眼、有耕地4.6万亩，土壤主要以黄沙土、草甸土、黑钙土、盐碱土等为主，有天然草场60.4万亩，生长有芦苇、茨生林、铃铛刺、红柳等生态资源及大芸、甘草等中草药资源，还有已探明的芒硝、优质大理石石材、赤铁矿及铜金矿等矿产资源储备。
气候
吉也克乡整体地形南高北低，平均海拔450米。由于地处老风口风带“中心”，秋、春、冬三季多风，平均每年大风日数60余天，最大风速40米/秒。年平均降水量263毫米，无霜期为150天，年平均光照时数2950小时，属中温带大陆性干旱气候，空气干燥，饱和差大，降水量小于蒸发量，冬季严寒而漫长、夏季炎热而短促，春季气温回升快，冷暖波动大，年平均气温6.5°C。
辖区
1953年，以一区划出一部分成立之后，下辖阿克齐、图门吉也克、库勒、阿拉尔托别、沙尔哈木斯等5个乡。1958年11月，人民公社化时，改为红旗公社，原5个乡改为5个生产大队。1970年1月，红旗公社管理委员会撤消，成立公社革命委员会。1981年4月，公社革命委员会撤消，成立吉也克公社管理委员会，1984年5月，改称吉也克乡人民政府。2012年12月21日，新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克族自治州塔城地区裕民县吉也克乡举行撤乡设镇揭牌仪式，正式更名为裕民县吉也克镇。
经济
2004-2005年全乡农牧民人均纯收入分别为3189元、3504元。2006年，全乡共实现社会生产总值8617万元，同比增长5.38%；年末牲畜10.7万头(只)；农牧民人均纯收入3856元，同比增加352元，增浮达10%；全社会固定资产投资1800余万元，同比增长11.4%，全乡有个体私营企业主188家。2007年计划人均纯收入达到4170元，其中来自第二、三产业方面的收入占9.6%。
建设
多年以来，吉也克乡党委、政府紧紧抓住西部大开发的历史机遇，加快了以交通、通讯、电力、水利等为主要内容的基础设施建设步伐，使全乡的城镇化水平有所提高，公路已基本达到砂石化，实现了公路村村通，塔裕公路、牧业公路横全乡，交通便利；通讯事业长足发展，目前，全乡程控电话已达840余门，广播电视全面普及，广大干部群众能收看到中央及地方台的有关电视节目；电力工作有所发展，农村电网改造已实施完毕，全乡90%以上的干部群众受益；水利事业发展较快，目前，全乡各村共有防渗渠近百公里，已基本达到农田水利全防渗的水平，提高了水的利用率，节约了水资源。
基础设施
吉也克乡文教卫生事业有很大发展，全乡现有全日制六年制小学4所和1个教学点，有教职工51名，在校学生491名，其中少数民族学生180余名，适龄儿童入学率达100%。乡设有卫生院1所，有医护人员19名，6个村有卫生室。
标题：辣白菜烧牛肉
白菜
白菜是我国原产蔬菜，有悠久的栽培历史，白菜有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功效
白菜的营养成分
每100克白菜中含有热量 (17.00千卡) ；蛋白质 (1.50克) ；脂肪 (0.10克) ；碳水化合物 (3.20克) ；膳食纤维 (0.80克) ；维生素A (20.00微克) ；胡萝卜素 (120.00微克)；硫胺素(0.04毫克) ；核黄素 (0.05毫克)；尼克酸 (0.60毫克) ；维生素C (31.00毫克)；维生素E (0.67毫克)；钙(50.00毫克) ；磷(31.00毫克) ；钠 (57.50毫克)；镁 (11.00毫克)；铁 (0.70毫克) ；锌 (0.38毫克)；硒 (0.49微克) ；铜(0.05毫克)；锰(0.15毫克)。  大白菜
牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后或病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。  
营养成分
每100克中含：蛋白质(克) 20.2 ；脂肪(克) 2.3 ； 碳水化合物(克) 1.2 　膳食纤维(克) 0 ；胆固醇(毫克) 58 ； 灰份(克) 1.1 　维生素A(毫克) 6 ；胡萝卜素(毫克) 0 ； 视黄醇(毫克) 6 　硫胺素(微克) 0.07；核黄素(毫克) 0.13 ； 尼克酸(毫克) 6.3 　维生素C(毫克) 0；维生素E(T)(毫克) 0.35。 　a-E 0.35 (β-γ)-E 0 δ-E 0 　钙(毫克) 9； 磷(毫克) 172； 钾(毫克) 284 　钠(毫克) 53.6； 镁(毫克) 21； 铁(毫克) 2.8 　锌(毫克) 3.71； 硒(微克) 10.55； 铜(毫克) 0.16 　锰(毫克) 0.04； 碘(毫克) 10.4 。  新鲜牛肉
制作方法
材料牛腩500克，辣白菜半颗，土豆1个，洋葱半个，青椒1个，蒜4瓣，姜4片，枸杞少许。
调料酱油、糖、料酒，鸡精各适量。
做法1、牛腩切块焯水后洗净浮沫，辣白菜切段，土豆、青椒、洋葱分别切块，蒜切片。
2、锅内热油，五成热时，下入姜与蒜片爆锅。
3、倒入牛肉，煸炒至发干，加入辣白菜、洋葱炒匀。
4、加入料酒、酱油、少量糖炒匀。
5、放入土豆块，加开水没过牛肉，再烧开后，盖盖，改小火烧60分钟。
6、调入鸡精，加入青椒及枸杞，烧到青椒断生即可。
做适合夏天吃的肉菜应注意两个方面：
1、选择低脂的肉类。
2、选用清爽开胃的配菜。