标题：刘姚
基本信息
  [1]座右铭：处凡而不乱,居禅而不寂
业余爱好：音乐、摄影、电影、手工艺、弹琴、看书、绘画、上网、骑马、武术、拳击、跆拳道。
个人简介
出生自幼爱好舞蹈和功夫，即有女孩子文静温柔和活泼的一面，又有男孩子刚强坚韧和独立的性格。
刘姚出生于四川绵阳的一个小村庄一个普通的农民家庭，照她自己的话说：“小时候记忆里生活过的是吃上顿算下顿的日子”。但她对音乐和舞蹈的热爱应该是一种天性使然。母亲对其她极为支持。
刘妈妈说：她怀着刘姚的时候，刘姚对音乐有极强的敏感度，当时只要一放节奏感强的音乐，她就在肚子里踹我，出生以后，一听到音乐就手舞足蹈。也许正是这样天生的热爱，打进幼儿园起，刘姚就是班里、学校里的舞蹈台柱子。
发展正式进入舞蹈专业的培训源于一个偶然的机会，“11岁那年，我到艺术学校耍，正好碰上艺术学校公开招生，于是我抱着试一试的态度参加了考试，我即兴表演了一段舞蹈，呵呵，那是可能也不能算舞蹈吧，完全就是凭着11岁的小孩子对舞蹈的感受和理解”。随后没想到的是主考老师看重了刘姚的灵敏和对舞蹈的独特领悟力，就被艺术学校正式录取了。但是跟随其后的母亲身上能拿出来就仅仅200元，是想到城里出些货回去卖的，结果就交了190的生活费，留下10元车费回家给刘姚拿衣服了。
介绍
委屈刘姚的适应能力很强，尽情地投入到一个新奇而充满感召力的世界，在“新世界” 里她从来没有恐惧，尽显出比同龄人多出的自如。
几年时间里，刘姚身体上总是青一块紫一块，伤痕累累。曾中医院的一位医生对她做了全身检查后只说了一句话：孩子，你全身上下没有一处是好的，到处是内伤外伤。刘姚父母听了后心疼的落了泪，刘姚却不在乎的安慰父母说：没事，一开始跳就不疼了。
荣誉2004年，刘姚报名参加了绵阳市推新人大赛，那是的刘姚将自己变成了一只旋转的陀螺，24小时除了吃饭和睡觉，其余时间都泡在练功房，甚至有几次练晕过去，痴迷的程度让她迈出了成功的第一步。2004年获得了舞蹈组的金奖，随即2005也获得金奖。随后机会不断涌来。一切荣誉在刘姚面前却只是淡然微笑而过，不是骄傲的笑，而是很平和的感受着这一过程。
演出及获奖经历
2004年~2005年　 
获“全国推新人大赛”舞蹈组 金奖　 2006年　
第八届桃李杯优秀表演奖　
2007年  
获学校年度综合三等奖学金　
“中央电视台CCTV舞蹈大赛”交银理财杯　
2007年　
四川省暨成都市迎接党的十七大群众文艺晚会　
第二届中国职工艺术节“安源杯”全国职工舞蹈展演　
第七届全国舞蹈大赛　
北京人民大会堂举行的“全国职工艺术节”闭幕式　
2008年　
四川省国有企业第二届（化工杯）职工文艺汇演　
陕西省汉中市的春节晚会任主演　
第29届奥林匹克运动会开幕式，北京2008奥运开幕式演出　
四川卫视直播抗震救灾纪念100天晚会“从废墟中站起”　
贵州遵义的国酒博览会开幕式　
中国女鞋之都.国际采购节 任其执行编导　
第九届中国西部.国际博览会文艺晚会《奔腾西部》　
全国大学生“挑战杯”闭幕式暨颁奖晚会演出　
2009年　
参加四川迎新春文艺晚会“锦绣天府” 　
上海市各界人士元宵晚会演出 担任其晚会舞蹈编导　
中法交流之春现代舞剧《春之祭》全国巡演 
广东省汕头市集味村集团月饼产品代言人 
赴澳大利亚各大洲城市，中国汉办、各大使馆承办的“汉字文化节”
2010年  
瑞士文化风景线艺术节； 
中法合作现代舞剧《春之祭》欧洲各国巡演； 
广州2011年春节联欢晚会《我们的春晚》节目甄选嘉宾评委；
2012年
第一部青春励志偶像剧《天生我才》电视剧担任主要演员
主要代表作品
《孔雀飞来》 
  清风吹拂，细雨轻飘，是孔雀飞来了；芦笙声声歌声悠扬，是孔雀飞来了；芦花绽放，木棉红透，是孔雀飞来了；多么美妙的画卷，多么祥和的图景，在这幅美妙的画卷里走来了一只美丽的孔雀，它步伐轻快，它轻梳羽毛，它随风飞舞。它给傣族村寨带来了祥和、带来了幸福，它也和傣族人民一起沉浸于这吉祥欢乐中。这就是傣族女子独舞《孔雀飞来》所表现和营造的舞蹈意象。
编导通过多年的教学积累，抓住傣族舞的审美内核，又大胆突破传统，借鉴现代舞编排技法，调动起身体各个部分自由充分的舞动，从傣族三道弯的这一风格特征中延展出很多新的动作和姿态。而这些新的舞姿又完全吻合于傣族舞审美意蕴。因此，可以说这一作品开创了傣族民间舞蹈新的编创和发展思路。另外，音乐本身充满着的强烈的动感和现代气息，也使这个舞蹈处处充满新的感觉。《孔雀飞来》脱离了传统傣族舞蹈的模式，焕发出一种新质，创造了一支迎合现代人审美趣味的傣族新民间舞蹈。
《孔雀飞来》的独到之处在于它脱离了单纯的形态模拟，但又不远远超脱于尘世，而是创造了一个既熟悉又陌生的孔雀形象。
谈舞蹈表演创造
  《妈妈的羊皮袄》舞蹈表演创造同其他艺术创造一样始于想象。艺术想象是演员进入角色的桥梁，并贯穿表演的始末和各个面。一个演员的艺术想象力如何，会直接影响到他的表演。纵观舞蹈表演创作的过程，无论是角色情感的体验，人物形象的塑造，还是人物关系、情景意境的体现等等，无不需要演员生动丰富的想象活动。演员的知识水平，理解能不同，其想象创作的程度就不同，而只有广泛的知识积累，才能带来思维的飞跃、想象的飞跃。
“在我的舞蹈表演中，曾通过想象给我带来过许多灵感，使我认识到想象在舞蹈表演中的重要作用。每当我塑造一个新的形象，每参加一次演出，想象总会给我塑造的角色带来新的生命。”
“在《妈妈的羊皮袄》中扮演母亲时，是想象带我走进那个我不熟悉的身份和民族习俗，在我的周围呈现出民族的文化和人物关系，让我清晰地触摸到了角色思想的脉络，唤起了人物的情感，让人物的感觉回到我的心中，使我慢慢感觉到自己就是那个手持羊皮和粗针的羌族老妈妈，一位为自己的孩子为这个民族艰苦辛劳的慈母，更是一位让整个羌族强大的一位老母亲。在幻化中面前的就是自己的儿子，周围所有的孩子都和我有着血缘关系，想象一位拥有大爱强壮自己民族的母亲。”
“在《孩子，快抓紧妈妈的手》中还是扮演妈妈时，更是想象赋予了我的灵性。在表演中，想象会使我眼前产生许多视象，怀里我想象抱着的是自己的孩子，可爱、心疼的、还冲着我笑、、舞台的地板上在想象中变成了废墟，废墟压着自己的孩子，舞台上的灯光想象成是从天堂照下的普光，孩子的身影，手里牵着子。。。。。。” 
“想象，让我去真实的感受着舞台上的一切，带我到感官不能触及，肉眼无法看到的境界之中，让我的舞蹈获得超乎人体、舞姿、技巧之外的艺术力量和生命，使我从中获得艺术创作的快乐和令人陶醉的精神享受。正如英国戏剧家所认为的：想象是艺术的一切。”
登上奥运会开幕式舞台 展现羌民族坚强
  刘姚被导演选中参与奥运会开幕式文艺表演垫场部分大型舞蹈《羌族推杆舞》的表演，得到通知后，刘姚开始查阅大量羌族民俗的资料、找羌族同学学习舞蹈动作。短短两个月时间，她就成了“羌族通”。 
正当排练进入紧张阶段的时候，突如其来的大地震给四川地区带来了巨大灾难，怀着对家人安危的担忧，对羌族遇难同胞的哀悼，刘姚迅速调整好心态，于7月15日再次投入到紧张的排练中。7月底，她和其他的119名演员汇集在“鸟巢”排练，由于驻地离“鸟巢”有一个半小时的路程，文艺表演排练人员众多，时间紧张，他们只能在凌晨零点出发，到“鸟巢”等待凌晨四点的排练。一直到第二天上午11点左右,才能回驻地休息。 
20多天的集中通宵排练让她感到相当的疲惫，但身为重灾区的演员，她有义务坚持下去，并要做得更好。刘姚说，虽然地震使羌族的物质文化遗产遭受很大的损失，但在奥运会的开幕式上，她希望通过羌族传统舞蹈，向全世界展示羌族的悠久文化，展示羌族人民的重建决心。表演完毕,台下雷鸣般的掌声和全场“四川加油”的呼喊声让她激动得流下了眼泪。
世界经典舞剧“春之祭”
世界经典舞剧“春之祭”自问世以来，在全球有各种不同版本。近日，一台由法国著名编舞家海蒂马莱  姆与四川省歌舞剧院联手推出的“中国版”春之祭在北京公演大获成功。舞蹈特别注入地震元素，并以四川地震灾区演员为主，此为鲜明标志成为有别于此前各种经典版本的“地震版春之祭”。据悉，18名演职人员目前正准备全国巡演，巡演后，该剧将作为中法文化交流之春的重要组成部分在国外演出。而来自游仙区忠兴镇的四川大学舞蹈系大三学生刘姚因其对舞蹈的独特领悟而成为主要演员之一。
“春之祭”是俄国著名作曲家特拉文斯基创作于1913年的芭蕾舞剧。舞剧描述了俄罗斯人民为表达对春之神的赞誉而举行的祭礼，该剧极富节奏，色彩强烈，极具革新。2004年，法国著名编舞家海蒂马莱姆同14个非洲舞者合作编排了此舞剧，进行了数年的巡演。在地震之后的几个月，海蒂马莱姆在中国的旅程期间，同四川现代舞团见面，并有了与四川的舞者合作对“春之祭”再创作的构想，整台作品是一个祭祀舞蹈，其主题是全球性，全人类的祭礼，涉及到人类的痛苦，向往生命的精神，讲述了中国四川的灾难，及人民重建家园的热情。并将这一主题延伸至更普遍，与第一次的作品相结合。
中国版《春之祭》由法国编舞家海蒂马莱姆先生作编舞、青年视觉艺术家陈秋林女士做幕中背景视频、演员由四川大学艺术学院06级舞蹈系的18名同学担任。早在主创之初，来自绵阳游仙区忠兴镇的刘姚因对地震中发生的人事及舞蹈的独特领悟而获得了参演资格。据刘姚介绍，中国版的《春之祭》4月底进入投排，在编导和演员们的辛苦努力下，仅用一周左右的时间就完成了两个篇章的创作。而她参加的是第一篇章的演出，在演出中，她和同学们深切感受到了地震给绵阳及其辖区内极重灾区北川、安县、平武等灾区人民带来的深重灾难，她用北川朋友的亲身体验全身心地投入排练，怀着对生命的尊重，克服了语言上的交流困难，凭着所学的舞蹈理论用心地领会和练习马莱姆先生的要求，每天都以最好的状态投入到排练中。
据介绍，现代舞剧《春之祭》的编排是四川当代舞史上真正的中法合作，其深度的交流以及所分享创作的美感体现了艺术节的精神，其创作受到中法双方政府的大力支持和重视，成为2009年的中法文化交流之春活动中非常重要的项目之一。该剧融合了三个国家的文化影子，作曲家是俄国人，编舞家是法国人，舞者是中国人，这是一部深具文化内涵的作品。该剧5月26日-27日在北京公演大获成功，目前剧组回到成都，在紧张的排练中不断完善，据悉，目前该剧正准备全国巡演，巡演后，刘姚将作为绵阳灾区的惟一代表随剧组参加中法文化交流之春——到法国演出。
青春励志偶像剧《天生我才》电视剧
《天生我才》是四川经视2012年度制作完成的第一部青春偶像自制剧，该剧是一部职场励志轻喜剧。主演闵天浩、刘姚、魏盛轩、龚丽莉等。  
刘姚作为从四川经视培养出来的青年演员，第一次拍摄电视剧，对刘姚自己也是一次极大的挑战。《天生我才》在搞笑之余，还向观众传达了，年轻就要敢于拼搏，不怕失败的精神。激励那些事业刚起步和不如意的年轻人，年轻没有失败，只要努力，就会成功。