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标题：昭
读音
zhāo
部首笔画
部首:日  昭
部外笔画:5,
总笔画:9
结构:左右结构
造字法：形声字（左形右声）
汉字编码
五笔86&98:JVKG　
仓颉:ASHR　
笔顺编号:251153251　
四角号码:67062　
UniCode:CJK
统一汉字 U+662D
字形结构
汉字首尾分解: 日召
汉字部件分解: 日刀口
笔顺编号: 251153251
笔顺读写: 竖折横横折撇竖折横[1]
汉字字义
形容词(1) (形声。字从日，从召，召亦声。“日”指日光。“召”义为“引导”、“呼唤”，引申为“先导”、“引领”。“日”与“召”联合起来表示“先导日光”。本义：晨曦。引申义：（昏暗中的）一抹亮色。（黑暗中的）明亮。说明：本字的造字技巧和“龆”、“轺”等字是一样的，前者为“引领齿”，意为“引领恒齿生长”；后者为“先导车”、“开道车”，意为“引领贵宾车队进王宫”。“昭”就是“先导日光”，负责引领一整天的日光，因此就是“晨曦”)
(2) 同本义
昭,日明也。——《说文》
倬彼云汉,昭回于天。——《诗·大雅·云汉》
青春受谢,白日昭只。——《楚辞·大招》
(3) 又如:昭式(光明的法度);昭列(光明);昭衍(光明广布);昭亮(明亮);昭美(光明美好)
(4) 彰明,显著
所以昭炯戒。——清· 薛福成《观巴黎油画记》
(5) 又如:昭升(显著地升闻);昭名(显著的声名);昭灼(明显;显著);昭明(显明;显著);昭速(明显地招引)名词(1) 光;亮光 [light]
倬彼云汉,昭回于天。——《诗·大雅·云汉》
(2) 又如:昭回(晨辰光耀回转);昭耀(光耀);昭晳(光亮)
(3) 古时宗法制度 ,宗庙次序,始祖居中,二世、四世、六世位于始祖之左方,朝南，南向的一列正面朝阳而明亮，故称“昭”，昭有明义；三世、五世、七世,位于右方,朝北，北向的一列正面背光而冥昧，故称“穆”，穆有冥义。又坟地葬位的左右次序也按此规定排列。
(4) 姓
(5)古代国名动词(1) 显扬;显示
昭陛下圣明。——诸葛亮《出师表》
(2) 又如:昭畅(大大发扬);昭文(显扬文采);昭武(显扬武威)“炤”
(3) 另见 zhào
常用词组
◎ 昭布 zhāobù
明文公布;公开晓喻
昭布于世
◎ 昭然 zhāorán
明明白白,显而易见
昭然若揭
◎ 昭然若揭zhāorán-ruòjiē
昭然:明白的样子;揭:高举。《庄子·达生》:“昭昭乎若揭日月而行也。”形容真相毕露,所有一切都已显现了出来
读诗者,息众说之纷拿,仰光焰之万丈,而杜公真切深厚之旨,益昭然若揭焉。——清· 吴棠《杜诗镜铨》序
◎ 昭示 zhāoshì
明白地表示或宣布
昭示后世
◎ 昭雪 zhāoxuě
洗雪冤屈,推翻诬陷不实之辞,恢复名誉
平反昭雪
昭雪之。——清· 梁启超《谭嗣同传》
◎ 昭彰 zhāozhāng
明显，显而易见;深重;远扬
丑行昭彰
信义昭彰。——唐· 李朝威《柳毅传》
◎ 昭昭 zhāozhāo
(1) ∶明亮;光明
昭昭有光,利行兵
(2)∶明白;清楚
俗人昭昭,我独昏昏。——《老子》
昭昭然白黑分类。——唐· 韩愈《朱文公校昌黎先生集》
(3) ∶形容有心事
昭昭然为天下忧不足
◎ 昭著 zhāozhù
明显;显著
彰明昭著
汉字出处
康熙字典【辰集上】【日字部】 昭
【唐韵】止遥切【集韵】【韵会】【正韵】之遥切，音招。【说文】日明也。【尔雅·释诂】昭，见也。【博雅】明也。【玉篇】光也。【广韵】著也，觌也。
【易·晋卦】君子以自昭明德。
【书·尧典】百姓昭明。
【诗·大雅】於昭于天。　
又【礼·王制】天子七庙，三昭三穆与太祖之庙而七。
又【祭统】夫祭有昭穆。昭穆者，所以别父子、远近、长幼、亲疏之序而无乱也。
【鲁语】明者为昭，次者为穆。　
又【礼·乐记】蛰虫昭苏。【注】昭，晓也。蛰虫以发生为晓，更息曰苏。又姓。
【战国策】楚有昭奚恤。
【屈原·离骚注】三闾之职，掌王族三姓，曰：昭、屈、景。　
又【集韵】时饶切【正韵】时昭切，音韶。庙中佋穆，或作昭。【佩觽集】说文自有佋穆之字，以佋为昭，盖借音耳。李祭酒涪说为晋讳昭，改音韶，失之也。　
又【集韵】【韵会】【正韵】拜少切，音沼。
【诗·鲁颂】其马蹻蹻，其音昭昭。
【释文】昭，之绕反。　
又【集韵】【正韵】之笑切。照，或省作昭。　
又【韵补】叶蚩於切。
【前汉·叙传】受命之初，赞功剖符。奕世弘业，爵土乃昭。　又叶之由切。
【楚辞·九章】临沅湘之渊兮，遂自忍而沈流。卒没身而绝名兮，惜壅君之不昭。
考证：〔爵士乃昭。〕　谨照前汉敍传原文，爵士改爵土说文解字【卷七】【日部】昭
日明也。从日召声。止遥切
昭的书法
昭的书法[2]
昭的书法(5张)
标题：黄河摄影集
基本信息
  作者：民族画报社，黄河水利委员会 　编辑
ISBN：10位[7801436342] 13位[9787801436344]
出版社：改革出版社
出版日期：1986-12-1
定价：￥98.00 元
内容提要
黄河，这亘古的长河，她曾为中华民族作过光辉的贡献。但由于它的自然条件和历史上社会制度等原因，使之成为一条浊流滚滚，洪水肆虐的河流，在长期内黄河未能得到全面的综合治理，因此，给中国人民带来过沉重的灾难，直到新中国成立，黄河才开始了新的纪元。黄河流域的各族人民，在中国共产党的领导下，经过三十多年艰苦努力，在下游修水库，筑堤坝，开辟滞洪区，初步建成了防洪工程体系，加上沿河军民的严密防守，战胜了历年的伏秋大汛，改变了历史上的频繁决口泛滥的局面，昔日的“黄泛区”已变成安居乐业的新农村；在中上游大规模地开展水土保持工作，在荒山荒沟植树种草、闸沟打坝、筑修梯田，掀起了一次又一次的波澜壮阔的改造山河的斗争；在干支流上建起了众多的大中小型水利水电工程，串串明珠象璀璨的晨星在大河两岸闪烁着光辉。
目录
前言
第一章 黄河源头
第二章 峡谷宝库
第三章 河套平原
第四章 晋陕峡谷
第五章 黄土盆地
第六章 关中盆地
第七章 豫西揽胜
第八章 悬河两岸
第九章 大河入海
后记
标题：鲁加汉
生平
1928年4月，工农革命军在他的家乡开辟柴山保革命根据地，建立苏维埃政府，他参加了儿童团、少先队，并担任少先队队长，1930年1月参加中国工农红军，被分配到红军光山县独立团机枪连当公务员。1930年5月，光山县地方反动武装万余人，将鲁加汉所在的独立团包围。全团官兵上下一致，齐心协力英勇反击，将敌毙死数千人，取得反击胜利。同年加入中国共产主义青年团。1931年8月，  鲁加汉参加了攻打英山、浠水、罗田和广济战斗。10月被编入红二十五军七十三师二一八团，任团政治处宣传员。1932年9月，红四方面军在第四次反“围剿”斗争中失利，红军主力向川陕转移，鲁加汉随部队西征到枣阳新集时，红七十三师担负后卫任务，与尾追之敌进行两次大的战斗，激战三昼夜，歼敌3000余人。1933年秋，红军扩编，七十三师扩编为三十一军，二一八团改编为九十一师，鲁加汉任师部共青团委员会书记。1934年转为中共党员。11月，调红三十一军政治部任敌工干事，后继任科长、部长。1934年转入中国共产党。土地革命战争时期，任红二十五军第七十三师二一八团通信员，红三十一军政治部敌工部干事、科长、部长，军供给部政治委员，军政治部总务处处长。1935年5月红三十一军西渡嘉陵江，策应中央红军北上，鲁加汉奉命组建郭底坦地区的革命政权和革命武装力量。他率5名工作人员深入郭底坦以北的山林里，消灭了敌潜逃武装30余人。参加了长征，长征途中，他担任三十一军供给部政委，1937年4月，到达延安后担任红三十一军政治部总务处长。
抗日战争时期，鲁加汉被编入八路军一二九师，任八路军一二九师卫生部政治委员，三八六旅政治部敌工科科长，政治部巡视员，师政治部总务处处长，太岳军区供给部政治协理员，军区后勤部政治部副主任。解放战争时期，任太岳军区后勤部政治部主任，第十八兵团办事处政治委员。1943年春，担任太岳军区供给部协理员、后勤部政治部主任。解放战争时期，鲁加汉任中国人民解放军第十八兵团办事处政治委员，参加了上党、运城、临汾、晋中和太原等重大战役。中华人民共和国成立后，任川西军区政治部民运部部长，茂县军分区副政治委员、政治委员，成(都)阿(坝)公路筑路指挥部司令员兼政委，成都军区干部部部长，成都军区政治部副主任，成都军区后勤部部长，四川省军区政治委员，成都军区政治部副主任、副政治委员。全国政协第六届委员。
指挥参加战役
1951年，参加指挥黑水、芦花战役，1959年参加指挥昌都战役，取得了西藏平叛胜利。 1955年被授予少将军衔。1981年离休，1991年12月，因病在成都逝世，终年75岁。
个人荣誉

1955年，鲁加汉被授予少将军衔，荣获国家二级八一勋章、二级独立自由勋章、二级解放勋章。1988年荣获中国人民解放军一级红星功勋荣誉章。
标题：谢镗忠
简介
谢镗忠(1916－1989) 赣县南塘镇大都村人，1931年4月参加中国工农红军，1933年5月加入中国共产党。  土地革命战争时期，先后任九军团三师七、八团指导员、教导员、俱乐部主任、红四方面军第三十二军教导队代政委、第九十六师政治部宣传科科长。参加了二、三、四、五次反“围剿”战斗和长征。抗日战争时期，担任八路军留守兵团三五九旅七一八团政治处副主任、主任，陕甘宁边区留守兵团警备第一旅第一团政治处主任、政委兼党委书记。参加了保卫黄河、延安、陕甘宁边区的战斗。解放战争时期，任冀、热、辽军区第三十旅政委、冀察热辽军区独立第十六、十七旅政治委员、独立第一师政委、东北野战军第十一纵队三十一师政委。1949年1月，任第四野战军四十八军一四二师政委，担负解放赣南的任务。谢镗忠凭籍是赣县人，熟悉赣南的情况，知道只要占领了南康，就截断了国民党军南逃退路。8月11日，师先头部队按计划进至南康北面大路坪，国民党军一个连不战而退，至8月12日17时占领了唐江镇，退守南康的二十三军仓皇逃离，14日拂晓一四二师胜利进驻南康城。16日解放大余。四十八军一四三师和一四四师也先后解放赣南各县，顺利地完成了军部交给他解放赣南的任务。中华人民共和国成立后，历任中国人民解放军四十八军政治部主任、军副政委、政委，海南军区副政委、政委，广州军区政治部主任，中国人民解放军总政治部群工部部长、文化部部长，武汉军区政治部主任、顾问。1955年授予少将军衔。1989年病逝于武汉，享年71岁。
生平
革命之路1935年 红9军团改为红32军，任红32军教导队代政委、96师政治部宣传科科长。参加了中央苏区反“围剿”和长征。 1937年 入延安抗大学习。
1946年9月17日 率十七旅同十六旅强攻乃林之敌暂十八师一、二团，歼敌650人。浴血奋战1947年5月14日 率十七旅经银窝沟、花山南地向围场进攻，15日阻击打援，解放围场。16日由隆化围场公路南下，接近隆化。20日至30日，担任主攻，攻打隆化县城。6月率十七旅配合十八旅追击赤峰逃敌，获辎重百余马车。是月8日至9日率冀热辽十七旅夺取天义，进占叶柏寿。6月29日至7月1日，率十七旅担任主攻，同十三、十六、十八旅解放北票，歼敌九十三军十八师2176人。9月23
日至25日，率十七旅同十三、十六旅攻下宁城，守敌十八师三团千余人被歼。
1948  谢镗忠年5月8日率十一纵三十一师从宁城出发，经平泉黄土梁子，在二沟阻击敌人。16日攻取承德象鼻子山。25日十一纵各兄弟师共同全歼隆化守敌1900余人。6月23日至25日率十一纵队三十一师从平泉党坝出发，同炮旅主攻昌黎县城，歼敌3000人。10月10日至15日率三十一师同四纵、十一纵和独立四、六、八师炮旅进行塔山阻击战，在打鱼山、塔山、白台子一线阻击锦西、葫芦岛援锦(州)之敌“东进兵团”11个师的进攻，血战6昼夜，歼敌2500余人。
1966年1月21日，江青到苏州见林彪。在林彪的支持下，江青在上海召开只有解放军总政治部系统4个人参加的部队文艺工作座谈会。这4个人是总政治部副主任刘志坚中将、总政文化部长谢镗忠少将、总政宣传部长李曼村少将和总政文化部副部长陈亚丁。刘志坚、谢镗忠、李曼村、陈亚丁陪着江青看了30多部电影、3场戏、个别交谈8次，集体座谈4次。会议结束前，为了向总政汇报，刘志坚起草了汇报提纲，江青看了不满意，同张春桥、陈亚丁重新加工，形成了著名的《林彪同志委托江青同志召开的部队文艺工作座谈会纪要》5月28日，中共中央发出《关于中央文化革命小组名单的通知》，谢镗忠成为大名鼎鼎的中央文革小组成员。兢兢业业1967年1月11日，中共中央军委改组了全军文化革命小组，徐向前任组长，萧华、杨成武、王新亭、徐立清、关锋、谢镗忠、李曼村任副组长。文革初期，谢镗忠成了大忙人，经常要以全军文革或中央文革组员的身份接见各种群众组织，但他知名度低，群众组织经常不给他面子。谢镗忠的上级刘志坚是中央文革小组副组长，1966年底，刘志坚受到冲击，1967年1月被打倒。不久中央文革小组里也看不见谢镗忠了，谢镗忠终因此保全了自己。谢镗忠后担任武汉军区政治部主任。
1949年7月底，中国人民解放军四野十五兵团四十八军发起解放赣南战役。从7月27日起，全军兵分两路由赣西北向赣南进军。其右路纵队为该军第一四二师，任务是从上高县经新余、吉安、遂川、唐江，向前占领南康县城，以截断赣州敌之退路。率领一四二师向南康进军的是该师政治委员谢镗忠。
荣誉
1 1955年被授予少将军衔
2 获二级八一勋章
3 获二级独立自由勋章
4 获一级解放勋章。
标题：岩石教堂
赫尔辛基市中心的岩石教堂
简介赫尔辛基市中心的岩石教堂又名坦佩利奥基奥教堂。闻名欧洲的“岩石教堂”，位于赫尔辛基市中心的坦佩利岩石广场。整个广场被一块起伏不平的巨大岩石覆盖，岩石比旁边的街道高出8~13米，广场顺其自然地保留下来。这里的景观自然质朴，教堂内壁是未经任何修饰的岩石的本来面貌。顶部的墙体是用炸碎的岩石堆砌而成，看似松散、杂乱，好像随时可能掉下来，但实际上，每一块石头都是精心选砌的，原始的色调给教堂增添了回归自然的感觉。水滴从岩缝中渗出，顺着岩壁流入地下水道，增强了教堂内的音响效果。金碧辉煌的拱顶隐隐约约反射着下面的烛光，这是整个教堂富有艺术感染力的地方。[1]
岩石教堂卓越的设计极为新颖巧妙，完成于1969年，是斯欧马拉聂兄弟的精新杰作。 教堂是利用位于住宅  岩石教堂街的岩石高地建造而成，为了不损及自然景观，将岩石部份往下挖掘，教堂就建造在天然岩石中。因此来到广场也不会注意到教堂的所在，屋顶采圆顶设计，有一百条放射状的梁柱支撑，同时镶上透明玻璃，其余的壁面仍保有原始的岩石风味，教堂入口走廊为隧道状，入口处则涂以混凝土，整座教堂如同着陆的飞碟一般，趣味独具。
这也是世界上唯一一座建在岩石中的教堂。岩石教堂位于赫尔辛基市中心坦佩利岩石广场，由建筑师添姆和杜姆苏马连宁兄弟（Suomalaimen兄弟）在1969年设计建造的。建造在掏空的岩石中的岩石教堂，教堂为圆顶，教堂顶部的玻璃屋顶以铜网架支撑，直径24米，外部墙壁以铜片镶饰，内壁则完全保持了天然的花岗岩石壁纹理，其余的壁面仍保有原始的岩石风味，教堂入口走廊为隧道状，入口处则涂以混凝土，整座教堂如同着陆的飞碟一般，趣味独具。芬兰人崇尚自然古朴的审美情感在此得到了充分体现。岩石教堂内的中心区域有一个圣坛，与玻璃屋顶所射下的自然光芒相互辉映，尽显圣坛的神圣。
芬兰赫尔辛基岩石教堂(6张)
岩石教堂可同时容纳940人，在周日早上定时举行礼拜，在岩壁的回音作用下，教堂音效奇佳，因此  岩石教堂又有很多音乐会选择在这里举行。旅游提示开放时间：岩石教堂开放时间不一，游览时请注意。星期一、星期二、星期四为10：00-20：00；星期三为10：00-19：00；星期六为10：00-18：00；星期日为12：00-13：45、15：15-17：45。
到达方式：可乘坐有轨电车3B、3T，在坦佩利岩石广场下车即可。  
埃塞俄比亚岩石教堂
简介国家：埃塞俄比亚
位置：位于埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴以北300多公里处  地理位置
看点：奇特的教堂群|罕见的绘画和雕塑
用许多块石头垒成的教堂并不为奇，你见过用一块大石头建造的教堂吗？拉利贝拉的每一座教堂就是一块大石头，用最原始的工具挖凿而成……历史传说12世纪埃塞俄比亚第七代国王拉利贝拉梦中得神谕：“在埃塞俄比亚造一座新的耶路撒冷城，并要求用一整块岩石建造教堂”。于是拉利贝拉按照神谕在埃塞俄比亚北部海拔2600米的岩石高原上，动用2万人工，花了24年的时间凿出了11座岩石教堂，人们将这里称为拉利贝拉。从此，拉利贝拉成为埃塞俄比亚人的圣地。至今，每年1月7日埃塞俄比亚圣诞节，信徒们都将汇集于此。
这些教堂坐落在岩石的巨大深坑中。精雕细琢的教堂像庞大的雕塑，与埃洛拉的庙宇一样从坚硬的岩石中开凿而成。它们外观造型惊人，内部装修独特。是12和13世纪基督教文明在埃塞俄比亚繁荣发展的非凡产物。始建于公元前1000年左右，有“非洲奇迹”之称。1979年列入世界遗产名录。建筑欣赏拉利贝拉的教堂中最引人注目的或许是耶稣基督教堂，它长33米，宽23米，高11米，精雕细刻的飞檐由34根方柱支撑。这是埃塞俄比亚唯一一个有五个中殿的教堂，据16世纪葡萄牙使馆派往所罗门宫廷的神父弗朗西斯科·阿尔瓦雷斯教父说，过去的阿克苏姆大教堂也有五个中殿。圣乔汉教堂是拉利贝拉唯一被凿成十字架的教堂。
精雕细琢的教堂像庞大的雕塑，与埃洛拉的庙宇一样从坚硬的岩石中开凿而成。它们建于公元12世纪后期拉利贝国王统治时期。由于该城 镇名声日增，最终 以国王拉利贝的名字重新命名（原名为”罗哈”）　这些教堂的建成使拉利贝拉城成了一个宗教中心。它也许可以与埃塞俄比亚最重要的城市阿克萨姆，或者甚至与耶路撒冷相匹敌。从前人们只能乘坐骡车抵达这里。现在，从公路或空中都很容易到达拉利贝拉。历史传说传说12世纪埃塞俄比亚第七代国王拉利贝拉梦中得神谕：“在埃塞俄比亚造一座新的耶路撒冷城，并要求用  岩石教堂一整块岩石建造教堂”。于是拉利贝拉按照神谕在埃塞俄比亚北部海拔2600米的岩石高原上，动用2万人工，花了24年的时间凿出了11座岩石教堂，人们将这里称为拉利贝拉。从此，拉利贝拉成为埃塞俄比亚人的圣地。至今，每年1月7日埃塞俄比亚圣诞节，信徒们都将汇集于此。 这些教堂坐落在岩石的巨大深坑中。精雕细琢的教堂像庞大的雕塑，与埃洛拉的庙宇一样从坚硬的岩石中开凿而成。它们外观造型惊人，内部装修独特。是12和13世纪基督教文明在埃塞俄比亚繁荣发展的非凡产物。始建于公元前1000年左右，有“非洲奇迹”之称。1979年列入世界遗产名录。
拉利贝拉的教堂中最引人注目的或许是耶稣基督教堂，它长33米，宽23米，高11米，精雕细刻的飞檐由34根方柱支撑。这是埃塞俄比亚唯一一个有五个中殿的教堂，据16世纪葡萄牙使馆派往所罗门宫廷的神父弗朗西斯科·阿尔瓦雷斯教父说，过去的阿克苏姆大教堂也有五个中殿。圣乔汉教堂是拉利贝拉唯一被凿成十字架的教堂。
相邻的圣玛丽亚教堂比耶稣基督教堂的面积小些，高度为九米。墙上的窗户为阿克苏姆风格，里面有三个  岩石教堂中殿，它们从上到下都覆盖着代表几何图案（希腊十安、万字饰、星形和圆花饰）和动物（鸽子、凤凰、孔雀、瘤牛、大象和骆驼）的装饰性绘画及按福音书描绘耶稣和玛丽亚生活场景的壁画，但大多均已损坏。一些专家认为这些绘画可追溯到扎拉·雅各布国王（1434－1465）统治时期。另外主门之上是一个描绘两个骑手杀死一条龙的浅浮雕。
在拉利贝拉有两处主要的教堂群，这些教堂凭借地下通道相互连接。这些教堂的建成使拉利贝拉城成了一个宗教中心。从公路或空中都很容易到达拉利贝拉。由于埃塞俄比亚夏季多暴雨，教堂的建造者们把地基开凿在斜坡上。这样可使雨水流走，避免水患的威胁。
标题：薛丽娜
个人资料
籍贯：山西　　
绰号：小虎牙　　
年龄：25　　
性格：温婉与爽朗，间歇性小花痴　　
着装风格：淑女型（清纯可爱）
经历
（1）参加新浪网《幻想三国》PlayGirls展示　　
（2）参加浙江卫视大型检索交友节目“爱情连连看”
（3）《美资》杂质封面模特
（4）《夜宴》周迅替身
（5）《互动歌会》与林俊杰同台演出情景剧
薛丽娜曝光潜规则短信
曾在电影《夜宴》中担任周迅替身的女演员薛丽娜在微博上贴出了被某导演要求潜规则的短信，立即引来一片哗然。无独有偶，看到薛丽娜的微博之后，另外一位网友也称朋友收到了该导演群发的潜规则短信，并贴上短信截图作证。这到底是又一次低俗的自我炒作还是真有其事，重庆晚报记者随后电话追访到事件各方。
已经决定退出娱乐圈
薛丽娜的微博经过包括著名演员吕丽萍（微博）等人的转发后，引发不少争论，薛丽娜此举被很多网友质疑是自我炒作。昨日，薛丽娜本人回应了“炒作说”，“我没必要炒作，为我的傻蛋  （其男友）我连签约的机会都不要，在我眼里我的傻蛋和我的家人比我的名利更重要！”她同时表示，自己已准备和其男友结婚过平淡的生活，“娱乐圈水太深，决定在被封杀前主动退出。”
标题：男性强身滋补汤水
基本信息
书名：男性强身滋补汤水
市场价：￥12.00元 本店价：￥11.00元  
书籍作者：李莲
书籍出版社：海天出版社
出版日期：2004年01月
书籍ISBN：9787806970461
市场定价：12.00元
书籍页数：160 页
书籍印次：
书籍版次：第1版
书籍装帧：平装
书籍开本：32开 Pages Per Sheet
书籍标识：asinB0011A0HOW
内容提要
切皮蛋之前蒸一下，皮蛋就不粘刀了。 冲咖啡的时候加一点盐慢慢搅拌，咖啡会更香浓。煮米饭的时候加点盐和一小勺油，陈米也能煮出好味道。 ……书中更多“煮妇心得”，教您好“煮”意。
目录
红枣花生鸡脚汤/补肾强筋血气不足
川贝海底椰雪梨汤/滋阴补肾润肺养颜
虫草杞子鲍鱼汤/滋补润燥补血明目
花旗参鸡汤/滋补降火食欲欠佳
党参北芪田鸡汤/补中益气健体强身
杞圆甘笋乳鸽汤/滋补润燥养心安神
芡实山斑鱼汤/补肾提神治面色苍白
何首乌鲤鱼汤/滋补肝肾养血涩精
红萝卜竹蔗茅根汤/凉血利尿解毒润燥
虫草核桃牛骨髓汤/滋阴补肾益精安神
冬虫夏草炖花胶汤/滋补肝肾强身益精
甘笋番薯牛骨汤/健脾开胃补而不燥
杜仲核桃羊肉汤/补肾益精生发乌发
肉桂鸡肝汤/温肾壮阳暖胃通脉
北芪糯米猪肚汤/增强体质抗病有力
肉苁蓉炖鱼肚汤/肾虚阳痿食欲不振
巴戟芡实鸡肠汤/固精止带治阳痿白带
苋菜鱼头豆腐汤/止痒明目胃肠湿热
槐花牛膀汤/清热凉血内外痔疮
虫草鸭块汤/大补虚劳增性功能
芹菜大枣汤/滋补平肝降高血压
花生鸡脚节瓜汤/补益身体强壮筋骨
田七花生塘虱汤/补肾祛淤活血止血
沙参玉竹煲老鸭/滋阴补血利水生津
栗子杜仲猪尾汤/补肾壮腰强健筋骨
大虾杞子海参瘦肉汤/补肾滋阴益精明目
芪党首乌炖猪脑/补气补血乌须黑发
虫草海参乳鸽汤/补肾固精通肠润燥
瑶柱冬瓜鱼头汤/健脑补血头痛头晕
鲍鱼杞子瘦肉汤/降压平肝滋补明目
杞子红枣生鱼瘦肉汤/补肝养血祛风明目
淮山圆肉水鱼汤/补血补肾开胃提神
红枣圆肉生鱼汤/补气补血失眠夜梦
杞子鲍鱼蚬鸭汤/养肝明目补肾益精
蜗牛瘦肉汤/治慢性颈淋巴腺炎
杞子芹菜鲍鱼萝卜汤/滋补止渴治糖尿病
沙苑鱼肠汤/补肾益精遗精腰痛
芡实栗子猪脚筋汤/补肾固精腰膝无力
大鱼头花生汤/健脾补肾强健筋骨
独脚金排骨汤/消滞开胃心境平和
北芪党参田鸡汤/面色苍白中气不足
冬虫草鸡肉汤/阳痿遗精病后休虚
双葵蛇舌草土茯苓猪腱汤/小便短赤白带量多
……
[1]
标题：段绍译
人物段绍译
段绍译曾在国企担任过会计师、法律顾问和总经理助理。前沿讲座特邀讲师，携训网签约讲师。1998年下海先后创办了娄底市广大实业有限公司和湖南大唐创业投资有限公司。2006年7月加盟中国最有影响力的民间智库——北京天则经济研究所，任盛洪所长和茅于轼教授的助理。  段绍译[1]段绍译曾多次拜访牛根生、柳传志、向文波、张跃、唐杨松等著名企业家和张五常、吴敬琏、林毅夫、樊纲、张维迎、温元凯等著名经济学家，因他们的言传身教而受益良多。
他主要研究制度经济学、民间借贷、创业投资、小额贷款和“普通百姓的致富问题”。近年来，已帮助数以万计的普通百姓大大地改善了生活，并将很多只有初中和大专学历的人培养成了百万老板和千万富翁，因他在投资理财、创业、房市和股市等方面的实战指导能力，而被邀请到全国很多的政府部门、著名大学、企业和培训机构巡回演讲，并多次应邀到中央2台、中央4台、中央电视台证券资讯频道、凤凰卫视中文台、美国亚洲电台和湖南电视台作专题节目。
北京天则经济研究所简介
北京天则经济研究所是由著名经济学家茅于轼、张曙光、盛洪、樊纲、唐寿宁共同发起，于1993年7月创立的非盈利学术研究机构。现任理事长为茅于轼教授，所长是盛洪教授，学术委员会主席为张曙光教授。现任理事有曹远征、邓正来、樊纲、卢跃刚、吴滨、吴敬琏、汪丁丁、史晋川、王永丰和周其仁等。陈志武、何帆、贺卫方、平新乔、汤敏、胡鞍钢、温铁军、徐滇庆、张维迎、朱苏力等都兼任本所研究员。
天则经济研究所的宗旨是：坚持学术独立的思想，提供经济学理论和前沿性社会经济问题的高质量研究，推进经济学的国际交流和理论研究，并将经济学和社会科学及其它学科的研究成果产业化。
天则经济研究所荟萃了海内外一大批一流的经济学家、法学家、社会学家以及人文和社会科学其它学科的学者。他们主要来自中国社会科学院、北京大学、清华大学、北京师范大学、浙江大学、复旦大学等国内著名院校；国务院发展研究中心、国家经济贸易委员会、国家发展与改革委员会、中国人民银行、国家外汇管理局、海关总署、中国证券监督管理委员会、国家信息中心等政府部门；中国留美经济学会以及欧美大学研究机构等单位。
标题：威廉·S·吉尔伯特
人物简介
威廉•S•吉尔伯特（William Schwenck Gilbert，1911年5月29日－183  威廉·S·吉尔伯特6年11月18日），英国剧作家、文学家、诗人。他与作曲家阿瑟•沙利文合作的14部喜剧闻名于世，其中最著名的为《比纳佛》（H.M.S. Pinafore）、《班战斯的海盗》（The Pirates of Penzance）以及在音乐剧院中表演场次最多的历史剧之一《日本天皇》（The Mikado）。这些作品以及他们其他萨弗伊歌剧作品如今在使用英语的国家依旧经常演出，包括歌剧公司、剧团、学校和社区演出团体。这些作品中的一些台词已经成为英语的一部分。
代表作信息
威廉·Ｓ·吉尔伯特／亚瑟·萨利文: 喜歌剧《拉迪戈》 / SULLIVAN: Ruddigore (DOyly Carte) (1950)
专辑号：8.110295
发行时间：11/10/2004
所属厂牌： Great Operetta Recordings
所属分类： 1941—1950
标题：高威
同名BL配对
配对介绍高威是日本动漫《银魂》（作者：空知英秋）中的较新出现的BL配对，攻君是鬼兵队总督高杉晋助，受君是笨蛋提督夜兔神威，由漫画310、311训（动画215集）二人联手因而产生联想。同银魂的许多配对一样，这个配对是很难分出攻受的。高杉和神威散发着同样强大而危险的气息，一个是宇宙最强战斗种族夜兔的代表人物，一个是攘夷志士最过激的男人，二人爆发出的最炫目的火花令人期待。攻受介绍攻君
高杉晋助 （CV ：子安武人）  生日：8月10日　 　
身高：170cm 　
体重：60公斤 　
以前与银时一起攘夷的伙伴，攘夷志士中的幸存者，以前曾率领名为“鬼兵队”的义勇军。十分憎恨杀害了恩师吉田松阳的世道，因此企图破坏现有的体制。经常煽动、策划或制造动乱，曾杀害多名幕吏，因而被称为“攘夷浪士中最过激、最危险的男人”，现正被幕府通缉。眼包着绷带，经常叼著烟管，身穿金黄色蝴蝶的紫红色和服，散发着危险的气息。
受君
夜兔神威（CV：日野聪）
生日：6月1日
  年龄：18 　
身高：170cm
体重：55kg
手下：阿伏兔
宇宙最强战斗种族夜兔族人、春雨提督、为第二夜王的存在 　
是星海坊主之子，神乐的兄长，曾砍掉了自己父亲的一只手臂。 　
表情都是微笑，杀人时也不例外。 　
喜欢战斗和吃米饭，和神乐一样是大胃。 　
追求强大的人，在吉原看了银时和夜王的战斗后，很看重银时。 　
对於强者感到兴趣，秉承着夜兔的精神共同出场集数漫画：310训 在这尽是混蛋的世界里
311训 开大还是开小
  动画截图动画：215集 单数偶数
新一代年轻摄影师
高威，新一代年轻摄影师，籍贯山东济南人，2009年毕业于北京电影学院摄影系。高威是标准的八零后，电影学院摄影系的教育再加上几年的从业经验，让他成为了年轻有想法的一名实力摄影师。
  摄影代表作品：
三十二集情感悬疑电视连续剧《毒刺》担任主摄影师
三十集风云史诗电视连续剧《中国1945-重庆风云》中担任主摄影
四十一集大型电视剧《大抉择》担任主摄影
三十五集电视连续剧《同龄人》担任摄影
第十七届大学生电影节 35毫米影片《鲸鱼座》担任主摄影,此片获短片大赛“评委会大奖”
三十集情感悬疑电视连续剧《凝香劫》担任摄影
五十集大型史诗电视连续剧《解放》在其中担任A组副摄影
姓名：高威　
国籍：中国
民族：汉族
出生地：山东济南
出生日期：8月16日
职业：摄影师
毕业院校：北京电影学院
代表作品：《毒刺》《中国1945－重庆风云》《天下归心》《解放》等等
标题：鸡尾虾
准备材料
主料：鲜虾500克
辅料：西兰花200克
调料：鸡尾酒、韩国产黑胡椒、盐、大喜大少许
准备油：橄榄油+黄油（5克）
烹制方法
1、将西兰花切成段，放入热水中，加入少许盐烫一小会儿。沥干水份待放。
2、鲜虾取掉头部分，用盐水浸泡10分钟，再洗净后沥干水份。
3，橄榄油热后，把切好的黄油块放入平底剪锅内将其溶化。
此时你都能闻到橄榄油+黄油的芳香味了。
4、再把准备好的鲜虾放入锅内，炒一会待它把多余的水份蒸发掉，
再倒入适量的黑胡椒粉，盐，大喜大，再加少量鸡尾酒。导入鸡尾酒很关键哟。
5、此时你会再一次闻到芳香味及鲜虾的那特别的美味了。
最后再放入准备好的西兰花，炒一会可以关火了。
注意
买虾的时候，发白的不要选择哟，那是已经死了很久了，
一定要坚持自己挑选，称的时候注意袋子里有没有水。
标题：工程造价计价与控制
基本信息
书　名：  工程造价计价与控制[1]
作　者：全国造价工程师执业资格考试培训教材编审组
出版社：中国计划出版社
版　次：2009-5-1
开　本：16开
ISBN号：9787-80242-3022
定　价：50元　
优惠价：40元
图书简介
本书是《全国造价工程师执业资格考试培训教材》系列之一的《工程造价计价与控制》分册，书中具体包括了：设备购置费的构成及计算、预备费和建设期贷款利息、工程量清单计价依据、财务基础数据测算等内容。
图书目录
前言
全国造价工程师执业资格考试介绍
全国造价工程师执业资格考试临考冲刺9套题
工程造价计价与控制（一）
参考答案
工程造价计价与控制（二）
参考答案
工程造价计价与控制（三）
参考答案
工程造价计价与控制（四）
参考答案
工程造价计价与控制（五）
参考答案
工程造价计价与控制（六）
参考答案
工程造价计价与控制（七）
参考答案
工程造价计价与控制（八）
参考答案
工程造价计价与控制（九）
参考答案
标题：临床眼科学图谱
基本信息
  作者：David J. Spalton　著
ISBN：10位[0323036562] 13位[9780323036566]
出版社：Oversea Publishing House
出版日期：2004-12-1
定价：￥1818.00 元
内容提要
"A definite visual feast, this book is a prize for any bookshelf." (American Journal of Ophthalmology, review of the last edition) The 3rd Edition of this critically acclaimed source offers unparalleled visual guidance on state-of-the-art ocular diagnostic imaging, pathology, and surgery. More than 3,400 outstanding photographs and line drawings (over 1,800 in full color) richly capture a full range of common and uncommon eye disorders and the methods used to treat them. And, a bonus CD enables users to incorporate all of the book's images into electronic presentations.
目录
Contributors
Preface
Acknowledgements
1. Ocular Examination
2. The Eyelids
3. The Conjunctiva: Diseases and Tumours
4. Infections of the Outer Eye
5. Allergic Eye Diseases, Episcleritis and Scleritis
6. The Cornea
7. Primary Glaucoma
8. Secondary Glaucoma
9. The Uveal Tract
10. Intraocular Inflammation
11. The Lens
12. Vitreous and Vitreoretinal Disorders
13. The Normal Retina, Retinal Imaging and the Interpretation of Pathological Change
14. The Retina: Vascular Diseases I
15. The Retina: Vascular Diseases II
16. Retinal Degenerations Retinal Dystrophies
17. The Optic Disc
18. Strabismus
19. Neuro-Ophthalmology
20. The Orbit and Lacrimal System
Further Reading
Index
标题：牛车轮礁
简介
牛车轮礁（Niuchelun Jiao），南沙群岛的一个珊瑚台礁。牛车轮礁在北纬9度36分，东经116度10分，位于205-仙宾礁之西南，在200-信义礁东北约19海里。高潮淹没，低潮露出，形似牛车轮子，故我国渔民向称牛车英（“英”即“2个夫字头，一个车字底”，轮子之意）。1983年公布牛车轮礁为标准名称。有些外文图书称牛车轮礁Boxall Reef.  牛车轮礁卫星图[2]
主权标识
  科学考察1987年，中国南沙综合科考队对南沙群岛进行综合调查，在东北部10座珊瑚礁设置标识，在群岛全域设置167个观测地点。自4月到5月，历时46天，航程4262海里，登10座礁：蓬勃暗沙、仙宾礁、牛车轮礁、仁爱礁、美济礁、仙娥礁、信义礁、海口礁、舰长礁和半月礁，并在这些礁上设立考察标志。
标题：听钱钟书讲文学
基本信息
·出版社：陕西师范大学出版社
·页码：231 页码
·出版日：2008年
·ISBN：756134340X/9787561343401
·条码：9787561343401
·版次：1版
·装帧：平装
·开本：16
·中文：中文
内容简介

钱先生把握中国传统文化的独到之处并不在于体系性的建构，而是从幽微处发端，在几千年浩瀚的文化时空中纵兴穿行，他的魅力就表现在与传统相向时那会心一笑的默契和超脱中。这种独到的悟性是理解中国文化精髓的关键，也是中国传统思维方式有别于西方理性思维的高妙和独特之处。如果读者在说读本书对钱先生著作中零星片段的撷取时，能用心去鉴赏、去体悟，不只是要知识，而是要进入到一个智者活泼的心灵中去，进入到一个生气氤氲的人文世界中去，那么本书的目的就真正达到了。
目录

前言
第一章 读书的智慧
热读与冷读
读书“消纳”说
读书的心法
读书的境界
第二章 作文的品质
立身与文章
驳“文如其人”
论“文德”
第三章 读书的精神
第四章 文学鉴赏
第五章 文学创作
第六章 文学评论
第七章 文学艺术与悲剧精神
第八章 文学中的艺术辩证法
第九章 诗中有画，画中有诗
第十章 中西方文学比较
钱钟书小传
附录
参考书目
……
标题：许永光
第五届吉林省十大杰出青年评选活动候选人
个人简历男，中共党员，1971年出生，现任长春市人民检察院公诉处主诉检察官。 主要事迹自1995年起，一直从事审查起诉工作。他业务能力强，精通本岗位业务知识和专业技能。先后办理各类案件717起，涉案927人，所办案件无一错漏，无一枉纵。其中，具有巨大影响的重特大案件30余件。如：榆树市“花脖子”李强农村黑恶势力案、石雅丽故意杀人案（不起诉）、上海市社保基金系列案等。在承办各类大要案的同时，许永光同志充分发挥模范带头作用，围绕公诉工作的“公正、效率、效益”三大价值目标，建立良好的工作机制，为长春市人民检察院公诉部门成为全国检察业务的品牌做出了突出贡献。荣誉十多年来，先后被评为“全省首届优秀公诉人”、“长春市十佳公诉人”、“全省十佳公诉人”、“第二届长春市十大优秀检察官”、“第七届长春市十大杰出青年”、“第三届全国优秀公诉人”、“吉林省十大杰出青年卫士”、“吉林省模范政法干警”、“长春市第32届劳动模范”等荣誉称号。
重庆市建筑节能协会会长
个人简历许永光 男，58岁，汉族，中共党员，本科学历，重庆市建筑节能协会会长。主要事迹市建委推荐。该同志长期负责全市建设科技成果推广，为全市建设行业技术进步作出了突出贡献。1995年以来，在全面推进我市建筑节能工作，进一步宣传和普及建筑节能知识，增强公众的建筑节能意识等方面取得阶段性成果。曾获全国建筑业新技术应用先进个人、“十五”建筑节能先进个人等称号。
标题：百合炖雪梨
简介
英文名：Snow Pear and Lily Bulbs Soup
梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果(水果食品)。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素(维生素食品)C含量是“建议每日摄取量”的10%，钾的含量也不少。同苹果(苹果食品)一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康(健康食品)状态的氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。
百合甘寒滋润，质厚多液，有滋养润肺、止咳、养阴、清热、安神、利尿等功效，又是富有营养的食品，为润肺、止咳、宁心、安神、清利 二做一日和尚撞一天钟的食品和滋补品，多用于肺燥咳嗽、咯血和热病之后余热未消，以及气阴不足而致的虚烦惊悸、失眠、心神不安等症。
材料
百合 20克
雪梨 50克
银耳20克
冰糖 5克
枸杞 3克  
做法
原料包括鲜百合、雪梨、冰糖。百合要洗净后浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉。把雪梨削皮切成块状。把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，用文火煮大约一个半小时就可以了。倒入切好的梨块、冰糖，再煮半小时左右。
①百合要洗净后浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉。
②把雪梨削皮切成块状。把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，用文火煮大约一个半小时就可以了
③倒入切好的梨块、冰糖，再煮半小时左右。
营养分析
1、梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；
2、梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；
3、梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；
4、梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；
5、食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；
6、梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
食谱功效
梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果(水果食品)。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素(维生素食品)C含量是“建议每日摄取量”的10%，钾的含量也不少。同苹果(苹果食品)一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康(健康食品)状态的氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂肪含量很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。
患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有一定的疗效。吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘(便秘食品)、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。另外，梨树叶晒干泡水可治疗尿道炎、膀胱炎和尿道结石。中老年(老年食品)人更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙(钙食品)质送  到骨骼。
梨每百克含有3克的纤维素(纤维素食品)（多为非可溶性纤维），它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化(消化食品)性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。韩国汉城大学医学院预防医学科杨美熙教授领导的研究小组曾经发表报告指出，饭后吃个梨，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。
在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，饭后吃一个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。梨的美味总让人不禁狼吞虎咽，可吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。
在我国民间，素有喜食百合的习惯。随所配物品的不同，可将百合制作成不同的茶点、汤饮等。其实，百合不但作为一种食品为人们所喜爱，而且作为一种中药，对人体具有治疗和保健作用。
百合为百合科植物百合、卷丹、山丹、川百合等的肉质鳞茎。  百合的品种较多。古时入药用的百合源于百合属多种植物，其叶大，花白者，即为百合；细叶，花红者，即为山丹；花黄有黑斑，夜间有黑子者，即为卷丹。我国供药用和信用的百合即为卷丹。另外，还有川百合，其主要颁布于四川等西南地区。
百合的名称，主要以其植物的形状命名。百合之名始见于《神农本草经》。因其鳞茎由鳞瓣数十片相合而成，故名百合。百合又有许多别名，如重箱、百合蒜、蒜脑暑、摩罗等。
每100g鲜品百合中含蛋白质4g，脂肪0.1g，糖类28.7g，粗纤维1g，磷91mg，钙9mg，尚含有各种维生素及多种生物碱。百合的地下鳞茎、种子及花均可药用。
百合甘寒滋润，质厚多液，有滋养润肺、止咳、养阴、清热、安神、利尿等功效，又是富有营养的食品，为润肺、止咳、宁心、安神、清利 二做一日和尚撞一天钟的食品和滋补品，多用于肺燥咳嗽、咯血和热病之后余热未消，以及气阴不足而致的虚烦惊悸、失眠、心神不安等症。咳嗽哮喘的老年人服后可润肺止咳，神经衰弱和失眠患者服后可宁神镇静，并能利尿消肿，具有补脑健胃、抗衰老的功能，为老年人的滋补强壮和抗衰老、健身之品，是慢性支气管扩张、结核病、肺癌较为合适的食疗品，对低热、烦躁、失眠患者也甚适宜。
百合清蒸食用可治胃病、肝病、贫血等。实验表明，百合有升高外周白细胞，提高淋巴细胞转化率和增强体液免疫功能的活性。百合含有秋水仙碱，当溶液浓度为10mg/ml时进行体外组织培养，有明显抗癌作用，受到人们的重视。百合含磷量很高，磷是构成细胞核蛋白的主要成份，能促进葡萄糖、脂肪、蛋白质代谢，又是各种酶的主要组成成分，对维持血液酸碱平衡有重要作用，可延缓机体的衰老过程。
百合也常用于心火肺热引起的皮肤病，如湿疹、皮炎、疮疖、痱毒和痤疮等。食用百合不但可起辅助治疗作用，而且可使皮肤变得细嫩，富有弹性，减少皱纹。对于因内热引起的大便秘结，小便赤热，服用百合有清内热、利二便的功效。
百合还可以加冰糖、大米等煮成百合粥，有润肺、调中、镇静、止咳、养阴、清热的作用，对肺弱、肺痨、咳嗽、咯血、神经衰弱、慢性支气管炎、妇女绝经期神经官能症、癔症等都有辅助治疗作用。百合加杏仁制成百合杏仁粥有润肺、止咳、清心安神作用，适用于病后虚热、干咳劳嗽；加杏仁、赤豆、白糖等熬成百合杏仁赤豆汤，有润肺止痰、除痰利湿作用，适用于痰多咳嗽、喘息、口干、小便不利等症；百合还可以加糖熬成糖水百合，对病后余热未清所致的虚燥不眠有疗效，对肺燥干咳、痰中带血患者亦适宜。干百合200g研碎，另用大枣6枚煮烂，去核，加红糖后倒入百合粉中煮成糊状，添入糯米粉做成弹丸汤圆，有健脑、益智、扶衰、抗老、开胃醒脾的作用，是癌症患者的康复佳膳。
百合无论是作为药品还是食品，并不是随意、随时、任何人都可以用的。有些人服用以后，不但无效，反而会出现腹泻等副作用。因此，
百合的服用须注意以下事项：
一是百合为甘寒滑利之品，药性偏于寒凉，有一定的滑肠通便作用。因此，对于素来脾胃虚弱、肠胃虚寒、经常腹泻的人，就不宜用百合，以免引起或加重腹泻。即使是本来肠胃功能正常之人，因各种原因而引起腹泻时，也应不用百合，所谓“中气虚寒，二便滑泄者忌之”。（《本经逢原》）
二是百合虽然能用于咳嗽人群，但主要用于阴虚之慢性咳嗽，而不能用于一般的风寒咳嗽。因风寒咳嗽的治疗宜散、疏、宣，而忌收、敛、润。而百合全无宣散之性，而具润养之功，用之反而会造成“闭门留寇”，而使咳嗽更难治疗，甚则加重咳嗽，变生他故，故《本草求真》指出百合“初咳不宜遽用”。
适宜人群
一般人群均可食用
1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合；
2. 慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
标题：洛阳八大景
龙门山色
龙门，古称伊阙，隋唐以后始称“龙门”。这里两山夹峙，形若门阙，伊水流经其中，宛如一条长龙穿门而过。白居易曾说“洛都四郊山水之胜，龙门首焉”，因而“龙门山色”很早被誉为洛阳八大景之首。
马寺钟声
  
马寺钟声是洛阳八大景的另一景。白马寺到了北魏、唐、宋时代，因为佛教极盛，寺院殿堂巍峨，曾有僧众千余名，僧人们每天早晚按时上殿诵经。每当月白风清之夜，晨曦初露之时，殿内击磬撞钟佛诵，钟声悠扬飘荡，远闻数里，听之使人心旷神怡。到了明代，寺内有口大铁钟，重约5000余斤，钟声特别洪亮。据传这口钟与洛阳东大街钟楼上的一口钟音律一致，可以共鸣。人们往往在听到白马寺钟声的同时，紧接着洛阳城钟楼上的钟也响了，民间流传着“东边撞钟西边响，西边撞钟东边鸣”的佳话。因此，马寺钟声被誉为洛阳八大景之一。
金谷春晴
  金谷园，是西晋石崇的别墅，遗址在今洛阳老城东北七里处的金谷洞内。石崇是有名的大富翁。他因与贵族大地主王恺争富，修筑了金谷别墅，即称“金谷园”。园随地势高低筑台凿池。园内清溪萦回，水声潺潺。石崇因山形水势，筑园建馆，挖湖开塘，周围几十里内，楼榭亭阁，高下错落，金谷水萦绕穿流其间，鸟鸣幽村，鱼跃荷塘。石崇用绢绸子针，铜铁器等派人去南海群岛换回珍珠、玛瑙、琥珀犀角、象牙等贵重物品，把园内的屋宇装饰得金碧辉煌，宛如宫殿。金谷园的景色一直被人们传诵。每当阳春三月，风和日暖的时候，桃花灼灼、柳丝袅袅，楼阁亭树交辉掩映，蝴蝶翩跃飞舞于花间；小鸟啁啾，对语枝头。所以人们把“金谷春晴”誉为洛阳八大景之一。
邙山晚眺
  邙山又名平逢山，太平山，郏山。它像一条长龙蜿蜒横卧洛阳之北，东西横旦数百里，海拔约250米，如同洛阳的天然屏障。俗话说“生在苏杭，葬在北邙”，古人把气势雄伟，土质深厚的北邙当作死后长眠的好地方。孟津新庄村附近古冢林立，这就是东汉诸陵和王公大臣们的墓葬区。每当春天清明时节和秋高气爽的重九（农历九月九），成群结队的男女都要踏青登高远望。特别是城北的翠云峰，唐宋时代古木森列，苍翠如云，是人们登高游玩的圣地。每当夕阳西下，暮色茫茫，万盏华灯初上，万户炊烟袅袅，站在峰顶观看山下高大的城郭，雄伟的宫阙，宽广的园囿，富丽堂皇的楼阁，十分壮观。这就是洛阳八大景之一的“邙山晚眺”的写照。
天津晓月
  天津桥初建于隋大业三年，原是一座浮桥，是洛阳南北交通的要冲。唐时改为石桥，又称洛阳桥。北与皇城南门端门相应，南与定鼎门大街相接，桥上原有四角亭、栏杆、表柱，两端有酒楼、市集，行人车马熙熙攘攘，络绎不绝。拂晓时分，漫步桥上，举首可见一轮弯月垂挂天幕，俯首河面波光粼粼，偶尔又传来洪亮悠扬的钟声。无怪乎唐代诗人列希夷写道“马声回合青云外，人影动摇绿波里”，真是写景如画。清雅幽静的意境使“天津晓月”成为著名景观。天津晓月历来被称为洛阳八大景之一，因此唐宋诗人有不少歌咏天津晓月的诗篇。可惜自宋以后，战火连绵，建筑物大多被毁，天津桥亦未幸免。民国年间在附近建了一座碑亭，伫立于洛河中央，在亭的西面又建了两座大桥，吸引着无数游客前往凭吊。
洛浦秋风
  洛河，自隋唐直至北宋五百余年，经过千百万劳动人民的治理，既有舟楫之便，又有风景之胜。那时的洛河，桃李夹岸，杨柳成荫，长桥卧波，一年四季风景如画。特别是“金风消夏”“半月横秋”的时节，更是充满诗情画意。千余年来，洛宾景色便使许多诗人流连忘返。早在三国时，曹子建说他在河畔遇到一位神女，他就借题发挥写了一篇《洛神赋》。号称初唐四杰的王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王曾徘徊洛宾，不忍离去。唐高宗时，上官仪循着河堤，缓辔咏诗，洛宾景色之佳，可以想见。
平泉朝游
  在洛阳城南30里，龙门西边的山脚下，有个梁家屯村。这里山峦环抱，林木掩映，泉水源口，清溪萦回，这就是唐武宗时宰相李德裕的别墅椘郊易
铜驼暮雨
  “铜驼暮雨”是洛阳八大景的最后一景。城东关外的中通巷，隋、唐、宋时叫“铜驼陌”，它位于隋唐城的城东北隅，当时国际贸易市场叫“丰都市”一带。它西傍洛河，桃柳成行，高楼瓦屋，红绿相间，每当阳春时节，桃花点点，蝴蝶翩翩，莺铭烟柳，燕剪碧浪，其景色之美，别有洞天，不亚于石崇的金谷园。隋唐时代这里人烟稠密，每当暮色茫茫，家家炊烟袅袅上升，犹如蒙蒙烟雨，纷纷扬扬，这就是人们赞不绝口的“铜驼暮雨”的由来。
标题：天生恶相
基本信息
小说名称：天生恶相　　　
已完成字数：501135　　　
小说类型：异术超能　　　
小说作者：阿源　　　
小说状态：连载中　　　
首发网站：起点中文网　　　
总点击：2728606　　　
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内容简介
王老虎——人如其名，天生恶相，胆大包天，不按常理出牌。人称：肉身攻城锤，人型推土机
常言说，天生我材必有用，长的凶恶不是王老虎的错。
所以，倒霉的被银行劫匪劫持为人质，也被误认为是劫匪的同伙
所以，王老虎是警察局的常客，因为次数频繁，被误认为和美丽的女警长有一腿
更“幸运”的是，在自己不知情的情况下，居然成为全球著名的恐怖组织“山植花玫瑰”大头目。一干女悍匪拿着他的名号，到处惹是生非
拥有“贩卖”核武器给CIA的光辉历史，背负亿万赏金的世界头号“恐怖分子”，王老虎的理想，仅仅是作个好人，成为光荣的外交官
可惜……他成不了外交官，绝对和作者我，无关，无关，无关  天生恶相
章节目录
第一章 谁是悍匪（上）
第二章 谁是“悍匪”（下）
第三章 飞象过河
第四章 美女要减肥
第五章 间接接吻
第六章 命中大灾星
第七章 抢手机的女警官
第八章 砸扁脑袋
第九章 核心的叛徒
第十章 虎派作风
第十一章 饮料加鸡蛋
第十二章 爬出鸡蛋的小东西
第十三章 这就是缘分
第十四章 小家伙的身份
第十五章 出卖女儿的怪老头
第十六章 摩登女郎
第十七章 包办婚姻
第十八章 小误会大误会（上）
第十九章 小误会大误会（下）
第二十章 “好”女为邻
第二十一章 视觉残留
第二十二章 新仇旧怨
第二十三章 闻香识美人
第二十四章 一张欠条
第二十五章 颠倒是非
第二十六章 有码英雄王某某
第二十七章 暗箱操作
第二十八章 颁奖风波
第二十九章 鞭炮崩出大美女
第三十章 危险同居人（1）
第三十一章 危险同居人（2）
第三十二章 危险同居人（3）
第三十二章 危险同居人（4）
第三十四章 危险同居人（5）
第三十五章 胸罩大战狙击枪(上)
第三十六章 胸罩大战狙击枪（下）
第三十七章 哥哥我是好人
第三十八章 明人不做暗事
第三十九章 修女与萝莉
第四十章 天要下雨 娘要嫁人
第四十一章 萝莉有三好
第四十二章 始末与疑云
第四十三章 “H”完忘给奶粉钱
第四十四章 萌萌的怪病（上）
第四十五章 萌萌的怪病（中）
第四十六章 萌萌的怪病（下）
第四十七章 老虎史密斯
第四十八章 梁子结大了
第四十九章 绯闻升级（1）
第五十章 绯闻升级（2）
第五十一章 绯闻升级（3）
第五十二章 绯闻升级（4）
第五十三章 绯闻升级（5）
第五十四章 没事瞎转悠
第五十五章 叫声爸爸
第五十六章 意外的邀请
第五十七章 虎王纹
第五十八章 破了破了膜破了（上）
第五十九章 破了破了膜破了（下）
第六十章 原来膜没破
第六十一章 自我推销
第六十二章 钻戒
第六十三章 夜宴之钻戒风波
第六十四章 夜宴之订婚
第六十五章 晚宴之拒婚
第六十六章 家的味道
第六十七章 没事脑子瞎转悠
第六十八章 感谢信
第六十九章 耍帅挨板砖
第七十章 人型陀螺
第七十一章 竞争对手
第七十二章 疑点重重的艳遇
第七十三章 蓝莓之夜
第七十四章 强奸药
第七十五章 女王有三妙
第七十六章 女王吞蘑菇
第七十七 作茧自缚
第七十八章 狐狸的思维模式
第七十九章 监视者
第八十章 先祖
第八十一章 返祖现象
第八十二章 招聘会
第八十三章 时代剧女郎
第八十四章 女仆
第八十五章 月下圆舞曲
第八十六章 华丽的手笔
第八十七章 美女扒手
第八十八章 肖楠的阴谋
第八十九章 擅自行动
第九十章 忠肝义胆雷老虎
第九十一章 审问
第九十二章 影组覆灭
第九十三章 女生宿舍
第九十四章 为人师表
第九十五章 三十万的创业
第九十六章 弄假成真
第九十七章 闷棍母女兵（上）
第九十八章 闷棍母女兵（下）
第九十九章 如此母女
第一百章 诡计多端
第一百零一章 井盖奇缘
第一百零二章 背黑锅
第一百零三章 老虎党
第一百零四章 老虎扮猪
第一百零五章 本性难移
第一百零六章 7889班的诅咒
第一百零七章 灾星效应
第一百零八章 彪悍萝莉 反派登场
第一百零九章 听贼话的坏萝莉
第一百一十章 不期而遇
第一百零一章 飞机上的小萝莉
第一百一十二章 空中惊魂
第一百一十三章 机会与时机
第一百一十四章 模范人质
第一百一十五章 貌似内行
第一百一十六章 小恶魔
第一百一十七章 只是摸摸的话
第一百一十八章 阳光 沙滩 比基尼
第一百一十九章 水下淫贼
第一百二十章 裸呈相见
第一百二十一章 李绫子的忧郁
第一百二十二章 李绫子的危机
第一百二十三章 两种春药
第一百二十四章 你还想知道吗
第一百二十五章 菊花处处开
第一百二十六章 春情萌动
第一百二十七章 只给你看
第一百二十八章 铁证如山
第一百二十九章 美女要拼命
第一百三十章 天大的秘密
第一百三十一章 呀！一撮毛！
第一百三十二章 祸福难料
第一百三十三章 国际事件
第一百三十四章 世界扬名
第一百三十五章 女仆的行动
第一百三十六章 疯狂的阿帕奇
第一百三十七章 趁机越狱
第一百三十八章 直升机的大毛球
第一百三十九章 军人？恐怖分子？
第一百四十章 执着的强盗
第一百四十一章 分赃与遭袭
第一百四十二章 鱼饵
第一百四十三章 惊人报告
第一百四十四章 磨刀霍霍解剖台
第一百四十五章 内外勾结
第一百四十六章 聪明绝顶
第一百四十七章 强化版王老虎
第一百四十八章 他是什么？
第一百四十九章 杀气腾腾
第一百五十章 永绝后患
第一百五十一章 中国女郎
第一百五十二章 绝密行动
第一百五十三章 实验室中的怪物
第一百五十四章 血影怪物
第一百五十五章 从天而降
第一百五十六章 核心与异能
第一百五十七章 返祖的陌路
第一百五十八章 疑点重重
第一百五十九章 敲竹杠
第一百六十章 放虎出栏
第一百六十一章 风云人物
第一百六十二章 名人效应
第一百六十三章 奇怪的罪犯
第一百六十四章 “羊”入虎口
第一百六十五章 寻疑之径
第一百六十六章 北欧黄昏（上）
第一百六十七章 北欧黄昏（中）
第一百六十八章 北欧黄昏（下）
第一百六十九章 萌萌不见了？
第一百七十章 简单行动
第一百七十一章 道上的兄弟
第一百七十二章 铂金棺材
第一百七十三章 梦游的萝莉
第一百七十四章 内讧
第一百七十五章 过往种种
第一百七十六章 虎伤
第一百七十七章 弱点
第一百七十八章 暴力硬抗
第一百七十八章 暴力硬抗
第一百七十九章 霸王餐（上）
第一百八十章 霸王餐（中）
第一百八十一章 霸王餐（下）
第一百八十二章 静组
第一百八十三章 大虎郎
第一百八十四章 角色扮演
第一百八十五章 天使
第一百八十六章——第一百八十七章
第一百八十八章 牛角尖
第一百八十九章 人好多
第一百九十章---第一百九十一章
第一百九十二章----第一百九十五章