标题：奥运会女子自由体操
比赛简介
奥运会女子自由体操，是第29届奥运会比赛项目之一。其成套动作由徒手体操和  奥运会女子自由体操技巧动作组成，在规定的场地和时间内完成。大型比赛在12米×12米的弹性专用地板上进行。1932年洛杉矶第10届奥运会上，增设了自由体操，使竞技体操初具规模[1]。
体操起源
“体操”（Gymnastics）一词，来源于希腊文Gymnastike，最早由古希腊语Gymnós（意为裸体）演变而来。古希腊人崇尚强壮体魄的各种运动，更崇尚裸体运动，认为人体的健美只有通过不着服装才能体现得淋漓尽致。
最初，古希腊运动会的参赛选手并不赤身裸体，后因一位身着狮皮的选手在比赛时不慎将狮皮脱落，露出了健美的肌肉。人们发现裸体更能体现人体的健美，以后便形成了选手参赛必须赤身的传统。
古希腊人把很多锻炼身体的方法，如跳跃、攀登、摔跤、拳击、舞蹈、骑马、军事游戏等统称为体操。这种概念被沿用了许多世纪。后来，希腊体操中的许多练习被西方国家的一些学校列为教材。17～18世纪，在西方教育中又增加了爬山、游泳、跳跃等锻炼身体的活动[2]。
18世纪末，被称为“德国体操之父”的古茨穆茨和另一位德国体操创始人雅恩在继承发展原有的吊环、鞍马、单杠项目的同时，又创设了双杠、吊绳、吊竿等项目，并改革了木马、跳箱等器材。与此同时，瑞典体操学派、捷克体操学派形成，对体操进行分类，通过对解剖学、生理学的大量研究，发明了肋木、横木、体操凳、绳梯等，并强调体操动作要优美活泼，成套动作编排要紧凑，练习体操讲究穿体操服等。
“体操”一词在19世纪传入我国。但是很多类似体操的活动，如著名的医疗体操“八段锦”、历代民间传承的翻跟头等在我国具有悠久的历史[3]。
比赛规则
男子自由体操一套动作在70秒内完成，女子在90秒内完成。自由体操成套动作的编排要充分利用整个场地。女子自由体操要有音乐伴奏。运动员必须双腿并拢、静立于自由体操场地内，然后开始做成套动作。成套动作的评分从运动员脚的第一个动作开始。运动员可以踩场地边线，但不能过线[4]。 
当出界情况发生时，司线员将以书面形式通知裁判组负责人，裁判组负责人从最后得分中扣除相应的分数：一只脚或一只手出界扣0.1分；双脚、双手、一只脚和一只手或身体任何其它部位出界，扣0.30分；动作直接落在界外，扣0.50分；动作在界外开始，没有难度价值[5]。
观赛礼仪
观看体操比赛应提前到场，比赛结束后再退场。进出场地要有序，不要拥挤，要尊老爱幼。比赛时，不要随意走动，最好在比赛暂停或休息时再走动。在场地内不要高声说话，应举止文明，不随地乱扔杂物，禁止吸烟。观赛时应将手机关机或设置在振动、静音状态。
学习必要的竞赛知识，既要看运动员优美的动作，也要看其动作技术和风格。既要欣赏运动员精湛的技艺，也要感受他们的顽强作风和内在品质。既给本国选手加油，也给外国运动员鼓掌。做到热烈而不狂躁，有激情而不失分寸。
运动员做动作前需要排除一切杂念，宁神静气，做动作时要将全部精力集中在所要完成的动作上。观众此时应全神贯注地观看，不要鼓掌加油，不要欢呼，更不要喊运动员的名字。拍照不要使用闪光灯，因为闪烁的灯光会分散运动员的注意力，影响运动员对空间高度和时间方位的判断，甚至可能造成比赛失误或者受伤。在运动员即将出场时呐喊加油，在运动员动作结束时鼓掌，才是得体而恰当的行为。
体操是由裁判员打分的项目，当你认为有裁判不公的现象时，不要起哄，不要冲动，要克制自己的情绪。这种不公也许只是因为你对规则了解不够，而鼓励运动员、理解裁判员，继续观赏下面的比赛是最好的选择。比赛结束，离开场馆时，请将垃圾随身带出场外[6]。
比赛场馆
第29届奥运会体操比赛于2008年8月9日～24日在北京举行。体操、蹦床比赛在国家体育馆举行，国家体育馆俗称折扇，作为北京奥运会三大主场馆之一，国家体育馆建设工程于2005年5月28日正式开工，并在2007年11月底竣工验收。国家体育馆在奥运期间将主要承担竞技体操、蹦床和手球比赛项目。奥运会后，国家体育馆作为北京市一流体育设施，将成为集体育竞赛、文化娱乐于一体，提供多功能服务的市民活动中心。该工程项目主要由体育馆主体建筑和一个与之紧密相邻的热身馆以及相应的室外环境组成。总占地面积6.87公顷，总建筑面积8.09万平方米，可容纳观众1.8万人。“好运北京”2007年体操国际邀请赛将于11月28日至12月3日在国家体育馆进行。
历届冠军
女子自由体操
2008 北京 体操 女子自由体操 金牌 罗马尼亚 桑德拉·伊兹巴沙 
2004 雅典 体操 女子自由体操 金牌 罗马尼亚 Catalina Ponor 波诺尔 
2000 悉尼 体操 女子自由体操 金牌 俄罗斯 ZAMOLODTCHIKOVA, Elena 叶莲娜·萨莫罗德奇科娃
1996 亚特兰大 体操 女子自由体操 金牌 乌克兰 PODKOPAYEVA, Lilia 莉莉娅·波德科帕耶娃
1992 巴塞罗那 体操 女子自由体操 金牌 罗马尼亚 MILOSOVICI, Lavinia Corina 拉维尼亚·米洛索维奇
1988 汉城 体操 女子自由体操 金牌 罗马尼亚 SILIVAS, Daniela 达妮埃拉·希利瓦斯
1984 洛杉矶 体操 女子自由体操 金牌 罗马尼亚 SZABO, Ecaterina 埃卡特琳娜·萨博 
1980 莫斯科 体操 女子自由体操 金牌 苏联 KIM, Nelli 奈莉·基姆
1980 莫斯科 体操 女子自由体操 金牌 罗马尼亚 COMANECI, Nadia 科马内奇
1976 蒙特利尔 体操 女子自由体操 金牌 苏联 KIM, Nelli 奈莉·基姆 
1972 慕尼黑 体操 女子自由体操 金牌 苏联 KORBUT, Olga 奥尔格·科尔布特 
1968 墨西哥 体操 女子自由体操 金牌 苏联 PETRIK, Larisa 拉莉萨·彼特里克
1968 墨西哥 体操 女子自由体操 金牌 捷克 CASLAVSKA, Vera 维拉·查斯拉维斯卡
1964 东京 体操 女子自由体操 金牌 苏联 LATYNINA, Larisa 拉里莎·拉蒂尼娜 
1960 罗马 体操 女子自由体操 金牌 苏联 LATYNINA, Larisa 拉里莎·拉蒂尼娜
1956 墨尔本/斯德哥尔摩 体操 女子自由体操 金牌 苏联 LATYNINA, Larisa 拉里莎·拉蒂尼娜 
1956 墨尔本/斯德哥尔摩 体操 女子自由体操 金牌 匈牙利 KELETI, Agnes 阿格奈什·凯莱蒂 
1952 赫尔辛基 体操 女子自由体操 金牌 匈牙利 KELETI, Agnes 阿格奈什·凯莱蒂
中国项目名人
程菲
程菲198  程菲8年5月28日出生于湖北黄石，6岁时开始练习体操，10岁进入到湖北省队。2001年，程菲进入到国家队。 
提起程菲，人们印象最深的就是她在跳马项目上的独特优势。在2001年到2005年这个周期，程菲是世界上唯一一个在跳马上两个动作都是10分起评的女子运动员。此外，程菲在自由操中的团身后空翻两周转体720度也是她的拿手绝活。 在2005年第38届世界体操锦标赛上，程菲成为中国体操历史上第一位夺得女子跳马世界冠军的运动员，一举扭转了中国体操队在女子跳马项目上的劣势地位。不但如此，在那次世界锦标赛上的跳马决赛中，程菲成功完成了踺子后手翻转体180度接前直空翻540度——这一或许是女子体操历史上最难的跳马动作。由于程菲是在国际大赛中使用并完成该动作的第一人，国际体操联合会将其命名为程菲跳。这也是第一个以中国女运动员命名的跳马动作。 2006年第39届世界体操锦标赛上， 程菲不但帮助中国女队获得历史上第一枚团体金牌，还一个人独得了跳马和自由体操的冠军。