标题：甘山国家森林公园
简介
三门峡甘山国家森林公园位于三门峡市陕县南部窑店林场境内，秀丽甘山(20张)距三门峡市区30公里  甘山国家森林公园。总面积为3800公顷，最高峰海拔1884.64米。公园内动植物资源十分丰富，植物种类多达1500多种，动物20余种，林木植被覆盖率达95%以上。自然风景具有奇、秀、艳、幽、静特色，春夏秋冬景色各异、别具一格，风景十分秀丽。主要景点有蝴蝶沟、铁瓦庙、祖师庙、钟楼、马武寨、崔氏洞等。
公园开发的项目有：甘山别墅山庄、甘山会议中心、甘山民族民俗游乐场、甘山植物园、甘山养鹿场、射击场、人工湖。甘山国家森林公园(5张)
景观资源
巍巍甘山(又名干山、常蒸山)矗立于崤山南麓、南瞰伏牛。西临秦岭，动、植物资源非常丰富，林区面积12万亩，植物近三千种，珍禽异兽百余种，漫山遍野奇山异峰，奇树异草，林木茂密，山花烂漫，百鸟争鸣，溪水潺潺，风景旖丽，秀色可人。 竹林美景(20张)
甘山历经沧桑，人文文化丰富，庙宇遍布，典故传说优美动人。神秘莫测的崔氏洞，古树参天的望乡台，高耸入云的铁瓦庙，万刃如削的舍身崖，传之神奇的拉钟槽，挺拔突兀的马武寨，  甘山国家森林公园五彩缤纷的蝴蝶谷，景色秀丽的锦鸡岭等等，真是：洞、碑、庙、殿华宝地，峰、崖、寨、岭神仙境。“四面有山皆花香，一年无时不鸟鸣。” 
公园内动植物资源丰富，在多达1500多种的植物种类中，最年长的要数“千年槲树”，虽历经千年沧桑，却依然枝繁叶茂，郁郁葱葱；500年树龄的河南巨杨，获河南小叶杨树之冠称号，最有趣的是掏空的树洞内可容4人打牌，既遮阳又挡风。园内的金钱豹、羚羊、梅花鹿等110多种野生动物，不仅为美丽的甘山维持了生态平衡，而且也增添了勃勃生机。 
甘山的森林覆盖率达95%以上，被誉为“森林沐浴，天然氧吧”。春夏时节的甘山满眼望去都是绿，尤其是在盛夏季节，它的温度比市区温度低70C左右。这对久居繁杂热闹的城市人来说无疑具有巨大的诱惑，40分钟的车程即可避暑纳凉。 
甘山最美的季节要数金秋，每年的9月下旬至10月，甘山满山满坡都是红叶，可谓层林尽染，如晚霞、如彩虹、似流丹，似多彩画卷。隆冬季节的甘山银装素裹，更是妖娆。 
游甘山最佳的去处，是多达156种的蝶类繁衍生息的安乐家园——蝴蝶谷。如果雨水充沛，每年的6至8月，五彩斑斓的蝴蝶在谷内翩翩起舞，每日里都演驿动人的“蝶恋花”。 
2004年，甘山国家森林公园新建了民族村，每天展演展示来自云南的傣族、爱尼族、瑶族、佤族，缅甸的长颈族、黑齿族等十几个少数民族的孔雀舞、标牛舞等民族歌舞和民族服饰、工艺品等。 
甘山84座峰，峰峦叠嶂。主峰甘露峰和玉翠峰、罗汉峰、聚仙峰、光武峰等峰耸姿雄威，气势磅礴。站立峰顶，举目眺望，万千景色尽收眼底，三门峡市、九曲黄河依稀可见，令人心旷神怡。 
甘山四季景色十分诱人。春天万木吐绿，百花竞放，蜂飞蝶舞，莺啼鸟啭；夏天茫茫林海，白云蓝天，山峦叠翠，流水潺潺；秋天万紫千红，层林尽染，丹枫流霞，云海苍山；冬季林披银甲，悬崖冰挂，银装素裹，分外妖饶。
主要景点
大淙潭瀑布：
一泓溪水从悬崖绝壁上飞流直下，飞珠溅玉。
濯足池：
相传刘秀曾在此洗脚而得名。
挡箭石和挡箭崖：
据说，王莽曾派兵在这里追上刘秀，乱箭齐发，欲置刘秀于死地。他见这  甘山国家森林公园里有巨石，便迅速躲到石后，才免一死。
天狗望月：
山上那两块大石头，像像两只小狗，活龙活现的，真是奇妙!
潭中井：
此井位居小潭中，天然生成，深2米有余，极似一口深井，实属奇特。
饮马槽：
这一段溪水像一个水槽，旁边的岸石像一匹匹骏马，马头潜入溪水，马身在岸，溪水有升有降。
三叠峡谷：
珍珠潭与上游的贞女潭、玉渊潭合称为三叠峡谷，三瀑叠绕，群潭相连，巧夺天工。
弧光潭：
又叫瓦翁潭，因酷似两个瓦片相对故名。
龙浴潭：
相传光武帝刘秀的沐浴之处。
情人池：
传说刘秀与泉鸠姑娘常在池边幽会，缠绵悱侧，久不能分。　沸水潭：水浪犹如沸水一般，瀑下潭内有一深坳，如烧火灶。因而当地百姓称之为锅滚潭。
刘秀湖：
这个人工湖总面积近3万平方米，深达8米，请大家注意安全。
娱乐活动
社火活动三门峡市各县(市)、区均有社火活动，历史悠久、规模宏大、娱乐性强  甘山国家森林公园。社火是一项集声乐、器乐、舞蹈、杂技、滑稽小品为一体的群众性综合艺术活动，内有高跷、芯子(或叫垛子)、旱船、海螺、锣鼓等。一般在元宵节前后大闹3天，俗称“耍社火”、“出社火”。出社火前，3至5名青壮年扮作骑士，骑头系红绸马，沿社火路线往返跑三次，俗称“摆青”。摆青后，正式出耍，队形是马队(有地方称“百马”)前面开道，三眼铳两面助威，锣鼓彩旗方队之后是社火节目，高跷队在前，中间是草垛(芯子)，最后是坠子。香案、海螺、旱船队伍少则几百人，多达上千人。
(一)灵宝芯子 
流传于灵宝阳平乡一带。灵宝芯子分制竿与捏竿两步。
(二)陕县芯子 
称垛子，又称背台。陕县芯子是豫西地区民间舞蹈中比较古老的一种娱乐活动。每年正月十五，“芯子”以惊险的造型、优美的艺姿在社火队的表演中别具特色。
(三)大营芯子 
流行于陕县大营乡故而得名。坠子是在民间社火中最热闹、最欢快而又最滑稽的压轴节目。不但能正面教育观众，还可以用幽默诙谐、讽刺的手法揭露社会上各种弊端，被誉为“活的漫画”。
(四)陕县跑马舞 因流传于陕县一带故而得名。该舞多于春节、元宵节喜庆时在广场、街头同狮子舞、坠子、旱船等节目一起表演。
(五)鹤蚌舞
起源于寓言“鹤蚌相争，渔翁得利”的故事，在湖滨区等地广为流传，已有百多年的历史。
(六)三门峡秧歌
流传于三门峡市各县(市)、区，是豫西地区具有代表性的民间舞蹈形式。一种是新兴的民间舞，另一种是传统秧歌舞。1991至2000年，三门峡市各县 (市)、区兴起了新民间舞，它以民间舞蹈风格为基调，融入交谊舞、健美操、时装舞、迪斯科等。1995年全市举办的“保险杯”老年秧歌舞比赛，各县共12 个代表队参加决赛，人数近千人。
(七)卢氏社火
卢氏社火在演出时，队形威严、整齐、形式壮观。一般在演出前必有探马。后面是旗队，有旗牌和彩条旗，旗队后面是四根一米多长的长铜号，其后是锣鼓乐队，再后就是：狮子、龙灯、旱船、背台、花鼓、竹马、鹤蚌等节目同时表演，表演伴奏多为弦乐和打击乐。卢氏社火从类型上可分“文社火”和“武社火”。卢氏社火最常见的民间舞蹈是：狮子、龙灯、旱船、竹马、十二象、背台、鹤蚌、抬垛等。
(八)灵宝社火
灵宝社火包括：高跷、芯子、锣鼓、倒骑驴、旱船、海螺、狮子、龙灯、推小车、大头娃、探马、后垂子、秧歌等。其中高跷又分高(五尺)、低(三尺)两种。灵宝市每个乡、(镇)都  甘山国家森林公园有社火队，最具特点的是阳平乡东常村和西常村的挑社火、骂社火，通过挑斗、嬉骂等各种形式来达到娱乐教育的目的。
(九)陕县社火
陕县社火是三门峡地区历史最悠久、规模最大的民间游艺活动。其队伍编排大致是：马队开道，规模最大的马队近百匹，人称“百马”；三眼铳放炮，震耳欲聋；旌旗先导，锣鼓喧天，气氛热烈。接下来是社火节目：高跷队在先，平垛队居中，坠子队殿后，再后就是表演的各类节目，有：旱船、花棍舞、跑马舞、小车舞、九莲灯等十余个。
(十)义马社火
义马市社火的特点，是以工矿单位为主出社火表演。每年元宵节，义马市组织有6个煤矿、3个大队参加的规模宏大的社火队，表演者一千多人，节目以狮子舞为主。
(十一)湖滨区社火
每逢正月十五元宵节，附近崖底乡、交口乡、会兴乡都要进城耍社火。随着人们文化生活水平的提高，各乡耍社火的人数逐年增多，规模越来越大，节目形式和内容有了新发展。除了传统的民间舞蹈如旱船、龙灯、狮子、骑驴、鹤蚌舞、秧歌舞等节目外，崖底乡向阳村的大型民间舞蹈“百佛顶灯”更是驰名中外，在国际民间舞蹈比赛中曾取得优异成绩，被誉为“中华一绝”。
老子诞辰纪念活动位于灵宝市的太初圣宫是道家始祖老子(李耳)著写《道德经》的地方，是闻名海内外的道教圣地。每年的农历二月十五口(老子诞辰日)都举办老子诞辰纪念活动吸引了众多的旅游者和海内外道教团体考察观光。现已发展成为一个集旅游、朝拜、民间庙会为一体的节庆活动。
达摩祖师祭奠庙会达摩祖师祭奠庙会，时间：每年的农历十月初五，举办地点：陕县李村乡的空相寺。
陕县连翘花节时间：每年的农历3月下旬，举办地点：陕县店子乡涧河谷生态旅游景区。
甘山红叶节甘山红叶节，时间：每年的9月下旬，举办地点：甘山国家森林公园。
体验最激情漂流之旅三门峡淇河漂流距郑州公里数：约400KM，车程7小时。不过由于该条线一般和倒回沟一起，先游倒回沟，实际车程为5小时+2小时。不用连续乘车。
淇河漂流长度：全程16.8KM，漂流时间3-4小时。
淇河漂流刺激程度：比较刺激，水大的话，翻船的机率比较高！
淇河漂流水质情况：水质较好！
淇河漂流水量及流速：水量基本能有保证。  甘山国家森林公园特色情况：军事拓展漂流穿军装、戴钢盔，“军事漂流”，这也是淇河最大的卖点！
淇河道情况：河道较窄。
漂流船：2人一条船，没有船工。
淇河漂流票价：单漂流价格为138元/次。游玩除计划外的景点增加门票费用即可。1.1-1.3米儿童费用另计。
军事拓展漂流特色项目：
经典镭战
镭战 (Ray War)，一种集娱乐和培训于一身的时尚军事体育运动，起源于美国和欧洲，现已经风靡全世界，成为继BB枪(AirSoft)与匹特博(Paint Ball)之后，新世纪的军事战斗模拟运动。使用改装的激光仿真枪与感应系统，全套设备源于美国陆军迈尔斯(MILES)交战训练系统之技术精华，属于世界公认为最逼真模仿野战场景的系统。参与者身穿迷彩服，手持模拟枪在丛林、废墟与壕沟间穿梭奋战，好比一场真实的战斗给人带来无比的刺激与成就感。
扎筏泅渡
扎筏泅渡是一个经典的水上拓展项目。让参训队员利用现有的竹子、绳子与塑料桶制作一条牢固可载人的竹筏。制作完成后放入水中，队员坐在竹筏上泅渡到指定地点完成制定任务。从扎筏的过程中锻炼队员组织协调能力与团队协作精神，在泅渡的过程中锻炼队员领导力、执行力与凝聚力。
水上拓展漂流
拓展训练与漂流的结合，在汹涌的激流中磨练队员的勇气与毅力。考验队员在不可预知的困难中勇于面对、敢于克服的精神。
三门峡淇河漂流交通
东线：
郑州-连霍高速-三门峡西下-卢氏县-狮子坪乡(景区)
郑州-郑少洛高速-宜阳-洛宁-官道口-转209国道往五里川方向-小河面-右转-狮子坪-景区
郑州--郑少洛高速--伊川下高速--沿洛栾快速通道--嵩县县城，直走会经过伊河漂流、白云山、看到龙峪湾牌坊(庙子乡)看到西峡的路标往左拐会经过豫西特产博览中心直走过南阳最长的隧道老界岭隧道--老界岭景区--五道幢景区--龙潭沟景区
西线:
(西安方向等)----连霍高速东行至灵宝站下------(209国道)卢氏县---狮子坪乡(景区)
运城方向过黄河大桥进入310国道西行至灵宝市川口镇；转入209国 道向南至卢氏县卢氏狮子坪乡 。
甘山国家森林公园
淇河漂流景区简介
淇河军事漂流位于河南、山西、陕西、湖北四省交汇处，三门峡卢氏县狮子坪乡，距郑州市380公里。四周有倒回沟、鸡冠洞、养子沟、龙峪湾、老君山、重渡沟、函谷关等精品景区可供组合。特点：流量稳定：长江水系，是丹江主要支流之一，年均流量2.4立方米/秒，有水库调节水量，不受季节影响，游客可随到随漂。漂距最长：全程河道18.8公里，落差568米，有23个险滩、27个急弯和35个潭。形式多样：是方圆400公里内唯一将军事、漂流、拓展结合在一起的景区。集惊险刺激、放松休闲、娱乐学习为一体；具有沙滩、攀岩速降、溯溪探险、野外生存、户外拓展、军事漂流、休闲渡假等多项目、多功能的特色生态旅游区。尤其是独具特色的军事漂流被专家誉为“北国第一漂”。风景如画：两岸植被茂密，沿途怪石林立，山体俊秀，生态原始，民风质朴，如同桂林山水再现，慌若北国桃花源转世。功能齐全：有大型停车场，农家宾馆特色餐厅，野外烧烤场，情趣独特的野外帐篷露宿，沐浴室，更衣室，篝火晚会等配套设施齐全。
首山酒会
首山酒会起于何时，无文字记录可考。据当地老人讲，他们的祖辈就是如此。酒会的起因，据说和一个悲壮的故事有关。农历二月十五这天，传说是首山“柏仙” 的祭日。很早的时候，首山上长满了参天的松柏。山上有一棵很高很大的柏树，人称"柏仙"，满山的柏树都是他的子孙。当地的人们都把"柏仙"看成"圣物"。有一年的二月十五日，一个贪官上山伐木，惹怒了"柏仙"，"柏仙"燃火自焚，烧死了贪官，也烧毁了整个山林。以后每当二月十五日"柏仙"祭日这天，人们就带上酒和香火，上山祭祀"柏仙"，希望他能再"显圣降福"。久而久之，这里便形成了农历二月十五盛大的酒会。及至今天，酒会的规模越来越大，饮酒习俗越来越盛。近年来，这里常常举办一些风筝比赛活动。那翱翔于天空的异彩纷呈的纸鸢，为古老的酒会增添了新鲜的气息，给踏青游玩的人们带来了新的乐趣。
“和尚”顶灯
“和尚”顶灯又叫“百佛”顶灯。是三门峡黄河风情表演中的一个“绝活”。表演者是三门峡市湖滨区向阳村的一百名普通老百姓。表演时，一百名“和尚”身披袈裟，头顶碗灯，手摇芭蕉扇，脚踏梅花步，在行进中以不同的队形变换不同的花样和图案。动中有静，静中有动。表演者那虔诚、滑稽的神态、表情足以让观赏者充分领略到那一份“佛法无边”的无穷魅力。表演主要靠眼力、颈力，自始至终讲究一个“稳”字。以高、难、险著称。其实这种表演来自一个传说。相传，东汉时，有一位高僧奉旨到京都洛阳讲学，途经陕州时，各寺方丈、主持都跪道迎留讲经。
因那高僧学识渊博，讲的听者是如痴如醉，这便引得那欲罢不能，一直待到京都复旨来催，众人这才如梦方醒。因怕误了事，众僧人便赶忙连夜送高僧入京，谁知此时却将老百姓引将出来。众僧阵脚大乱，一时不知所措，这是，只见一和尚，从灯笼中取出灯碗来，放在自己的头上顶着，双手合十向着众百姓，口中念着“阿弥陀佛”，众僧也赶忙效仿，就连那高僧也连连口称“善哉，善哉！”。原来佛教有一个规矩，僧人遇见俗人便要行双手合十礼，否则为犯戒。
可是，当时众僧们都提着灯笼，要不是那个机灵和尚想出这个既能照明，又能腾出双手的招数来，恐怕后果就很难估计了。为了感念这位小和尚，每逢正月，陕州城内的僧人们都要头顶碗灯讲经，以光大佛门。顶灯“绝活”就这样流传了下来。现在，向阳村的老百姓在元宵节前后经常表演玩耍。
公园购物
三门峡市土特产品种类多、质量好、分布广。著名的有灵宝苹果、灵宝大枣；渑池仰韶杏、牛心柿饼；卢氏木耳、蘑菇、猴头、核桃、板栗、山楂、猕猴桃等。此外，三门峡山区还有许多天然药材。
卢氏黑木耳
卢氏县山区所产的黑木耳形大、耳片厚、黑褐色、无杂质、质脆嫩、有光泽、伸缩性大，厚度和泡松度均居全国第一。营养价值很高，含有丰富的蛋白质、糖和矿物质。具有滋养、益胃、活血、润燥、清肺之功能。 
灵宝苹果  灵宝苹果灵宝地处豫西伏牛山区，地势高爽，气候温和，夏秋两季，雨量集中，光照充足，土质以山地棕壤、褐土为主，呈微碱性，磷、钾充足，肥力中等。品种有青香蕉、红国光、金冠等。青香蕉单果重约200克，皮较粗、厚、韧；肉呈黄白色，质细密松脆，初彩甜中微酸，贮后香味浓郁，酸甜爽口，圆锥形，顶部有五棱突起，色淡绿，阳面呈红晕，稍带银白色果锈。耐贮期2-3个月，后期皮黄皱，肉易绵散，称“灵宝青香蕉”；红国光色艳，肉酥脆，水汁足，含糖度高，皮光，耐贮，是优良晚熟品种；金冠单果重约200克，圆锥或卵圆形，色金黄，皮薄，微透红晕，核小，肉黄白色，质细密，水多，脆甜适度，芳香浓郁。 
贵妃杏
贵妃杏个大如鹅蛋，果皮和果肉橙黄色，阳面有晕，平均单果重2两左  贵妃杏右，有的3-4个就达一斤。此杏细无纤维，酸甜可口，汁液丰富，芳香浓郁，贵妃杏树，具有抗干旱、耐瘠薄、结果早、盛果期长、投资小、收益大等特点。贵妃杏嫁接后3年就可挂果，10年后进入盛果期，每株产杏一般都在500斤上下，多者可达千斤以上。盛果期长达 40余年。
交通指南
外部交通：
铁路
三门峡市交通便利。陇海铁路横贯东西，从郑州、洛阳到西安的列车都经过三门峡，从郑州到西安的K761次经过三门峡的时间是14:42，18:26到达西安；从西安返程的K762次15:28经过三门峡，19:00到郑州；从攀枝花始发的K118次17:24经过三门峡，到北京西时间为凌晨 5:50。
三门峡火车站分三门峡站和三门峡西站，从市区乘特1、1、2路可到三门峡站，乘5路可到西站。
公路
310(连云港─天水)、209(呼和浩特─北海)两条国道干线纵横交错，三门峡黄河公路大桥连接豫、晋两省，正在建设的洛(阳)──三(门峡)高速公路将使三门峡的交通条件更为优越。
三门峡火车站分三门峡站和三门峡西站。
景区交通：
连霍高速至三门峡西下路，沿310国道向西行至灵宝川口镇，向南转209国道至卢氏官道口镇，向东拐入景区旅游公路即到。
自驾车：
连霍高速至三门峡西下路，沿310国道向西行至灵宝川口镇，向南转209国道至卢氏官道口镇，向东拐入景区旅游公路即到。
从郑州出发：
连霍高速至三门峡西下路，沿310国道向西行至灵宝川口镇，向南转209国道至卢氏官道口镇，向东拐入景区旅游公路即到。
从所在城市出发：
从三门峡乘至卢氏班车至官道口镇，向东拐入景区旅游公路即到。
民俗文化
豫西民间剪纸
剪纸，这种由劳动人民发明的美术制作活动遍及全国。不同的地区受各自地域文化的  豫西民间剪纸影响，审美情趣和感情表达方式都不甚相同。我国南方的剪纸，具有精雕细刻、玲珑剔透的特点。北方的剪纸，大多粗犷豪放、质朴夸张。而河南的剪纸，明显带有中原文化的风格，构图简洁，厚重凝炼，内涵丰富，黑白对比反差大。在河南各地，都有用剪纸美化生活、装饰房屋的习惯，自然各地都有妙手生花的剪纸高手。然而最集中、最普遍、最典型的要数豫西灵宝、卢氏、陕县、洛宁、新安等县。在这里，上至 80老妪，下到未诸世事的娃娃都会剪纸。
公园美食
水花佛手糖糕
水花佛手糖糕是一种外形独特的面食，表层用面粉堆叠起泡，成品色泽红亮，状如佛手。吃来外酥内软、软而不粘、香而不腻。
观音堂牛肉
此菜的制作过程颇为繁复：先将牛肉腌制好，再放入大锅内煮沸，边煮边加入适量的茴香、丁香、白芷、姜、蒜、辣椒等。成品色泽鲜艳，酱香浓郁，咸味适度，肉嫩可口。 
大刀面
距今已有200多年的历史。切面的刀大的出奇，此刀长3尺，宽5寸，形如铡刀。先将面擀成一尺多宽的面皮，然后折叠成十余层，放在大刀下，切成宽细不同的面条。吃时佐以浇头、配菜，酸辣可口。 
官坡浆豆腐
浆水点制，工艺独特，以鲜嫩味香，口感纯正而著称，富含蛋白质、大豆多肽、钙、铁等营养物质；具有降低血糖、血压，防止动脉硬化，提高免疫力等功能。目前，官坡浆豆腐已远销三门峡，在卢氏县城十分畅销。 
水花佛手糖糕
三门峡的小吃颇负盛名，主要有三门峡麻花、观音堂牛肉、脂油烧饼、大刀面、水花佛手糖糕等。
漂流须知
1、酒后、孕妇或患有精神病、心脏病等不适宜进行漂流活动的游客以  水花佛手糖糕及12岁以下、60岁以上的游客谢绝漂流，不会游水、12岁以上16岁以下的游客请在可为其提供帮助的成人陪同下进行漂流。
2、游客参与漂流请先购票，购票后更衣，在指定地点按顺序登船，前往漂流起点，经验票后领取救生设备、划桨。并按要求穿好救生衣，在救生员指引下开始漂流。漂流过程请服从救生员指挥。
3、游客漂流前请将自己的贵重物品保管好或存保管室保管，一切怕湿物品不要随身携带。
4、游客在漂流过程中不得脱掉救生衣与头盔等救生设备，遇有急流险滩时双手紧抓游艇两边的扶手，禁止在非游水区游泳。
5、游客要爱护漂流艇及设备，如有损坏游艇或丢失划桨等设备者，将按成本价扣回损失。
温馨小提示：
● 服装：小背包、沙滩鞋或防滑鞋、游泳服、替换衣服、防雨用品、太阳帽、护膝、手套
● 药品：藿香正气丸或黄连素、跌打药、止血贴、十滴水、创可贴、紫药水、绷带 [1]