标题：汉竹亲亲乐读系列：最新怀孕每日一页
图书信息
出版社: 中国轻工业出版社; 第1版 (2011年7月1日)
丛书名: 汉竹亲亲乐读系列
平装: 287页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787501981793, 7501981795
条形码: 9787501981793
尺寸: 23.6 x 16.8 x 2.2 cm
重量: 739 g
作者简介
王琪，北京妇产医院及妇幼保健院围产医学科主任医师，副教授、北京市医疗事故鉴定委员会专家库成员、中华医学会北京分会司法鉴定所兼职司法鉴定人、北京市朝阳区、大兴区孕产妇抢救指导组专家、中国生殖健康网嘉宾、人民网健康论坛嘉宾、北京人民广播电台教育台孕妇学校嘉宾主持。 
首都医科大学附属北京妇产医院及北京妇幼保健院围产医学科主任医师、科研一直到教学工作都深入涉猎。擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种合并症，并发症及高危妊娠的诊断、治疗有着极其丰富的临床经验。对各种产科危重生病的抢救有多次成功经历，尤其是对妊娠高血压疾病的诊断治疗，产后出血、羊水栓塞及各种急症的处理有自己独到的见解。 
承担国家“十五”攻关科研项目，首都发展资金科研项目及参与其他各科研项目十余项，先后发表文章十多篇，参与多部孕产期保健书籍的编写，共发表科研论文10篇，为《圣龙天使育儿全书》作者之一。 
长期担任北京电视台、中国生殖健康网、网易在线聊天室、人民网健康论坛、新浪伊人风采特邀嘉宾，北京人民广播电台教育台孕妇学校嘉宾主持，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作。
内容简介
《怀孕每日一页》提供了全面的、系统的、权威的孕期指导，以孕期
知识为主，按照怀孕时间安排内容，280天每一天都关注着孕妈妈的身体变
化和心理变化。《怀孕每日一页》提供了大量的孕产信息，记录了孕期可
能发生的一切，帮助孕妈妈了解更多的孕产知识。孕妈妈可以结合自身情
况，找到解决自身问题的办法，在准爸爸的参与下，帮助孕妈妈健康、安
全的度过整个孕期。本书由王琪主编。
目录
第1个月  宝宝，欢迎你的到来
第1～2天  第1个月的产前检查
第3～4天  补锌，宜早不宜晚
第5天  规划幸福，迎接小天使
第6天  和烟、酒、咖啡、茶说Bye-Bye
第7天  暂时要远离小动物了
第8天  推算你的排卵期
第9天  炼成最优质的精子
第10～11天  受孕最佳时机，别错过哦
第12天  “酸女碱男”DIY
第13天  小心！避开四大黑色受孕时间
第14天  要“生”，还是要“升”
第15天  精子先生与卵子小姐，幸福相遇了
第16天  记录爱的记忆——怀孕日记
第17天  孕妈妈服药也有安全期
第18天  孕妈妈体重要适宜
第19天  装修一定要避开孕期
第20～21天  家中的安全隐患，你知道吗
第22天  职场妈妈，明白你的权利
第23天  叶酸，还要继续补充
第24天  记住向医生询问的问题
第25～26天  孕妈妈应该知道的数据
第27～28天  孕妈妈快乐，就是最好的胎教
第2个月  面对怀孕征兆
第29～30天  第2个月的产前检查
第31～32天  叶酸要跟进
第33天  和危险食物说Bye-Bye
第34天  验孕也是有讲究的
第35天  生活好习惯，减少流产危险
第36天  怀孕了，我该怎么向老板说
第37天  远离“二手香水”
第38～39天  怀孕的早期征兆
第40天  呕吐恶心，难过的日子开始了
第41天  让你感觉舒服的最佳食物
第42天  算算预产期
第43天  怀孕好处多着呢
第44天  胎宝宝最怕的几种病症
第45天  4招消除口中怪味
第46～47天  别小瞧感冒
第48天  腹痛别掉以轻心
第49天  证件一个也不能少
第50天  情绪波动怎么那么大
第51天  职场妈妈，顺利缓解早孕不适
第52天  防辐射孕妇装怎么买
第53～54天  孕1～3月的运动要慢半拍
第55～56天  孕2月的胎教以情绪为主
第3个月  听到宝宝的心跳了
第57～58天  第3个月的产前检查
第59～60天  早补钙，母子更健康
第6 1天  宝宝好视力，妈妈吃出来
第62天  多吃鱼，宝宝健康又聪明
第63天  给胎宝宝健康成长的居室环境
第64天  小心电磁辐射
第65天  准爸爸，多爱老婆一点
第66～67天  孕妈妈洗澡的快乐指南
第68天  不要戴隐形眼镜了
第69天  和这些化妆品说Bye-Bye
第70天  避开上班路上的雷区
第71天  “脑黄金”，让宝宝更聪明
第72天  孕期用药，安全第一
第73天  生活里的正确姿势
第74天  有毒物，躲着点儿
第75天  你是高危孕妇吗
第76～77天  产检时的疑惑解答
第78天  这些肉和水产品要慎吃
第79天  建卡要趁早
第80天  如果你是双胞胎妈妈
第81～82天  孕早期需就医的情况
第83～84天  3个月胎教，选宝宝喜欢的曲子
第4个月  舒服了很多
第85～86天  第4个月的产前检查
第87～88天  水果和蔬菜——最好的维生素来源
第89天  水果的维生素充足，但要适量
第90天  孕妈妈吃酸有讲究
第91天  职场孕妈妈，注意保持形象哦
第92天  选对内衣，穿出美丽
第93天  孕妈妈要控制体重
第94～95天  可以练瑜伽啦
第96天  为什么会头晕
第97天  明明白白做B超
第98天  唐氏筛检，为宝宝健康把关
第99天  唐氏筛查报告单
第100天  别让你的乳房“缩水”
第101天  提前准备，对抗妊娠纹
第102～103天  孕期“做爱做的事”
第104天  孕期性生活也要戴安全套
第105天  孕妈妈的美容宝典
第106天  大龄孕妈妈，这两次B超一定要做
第107天  产检时要穿什么
第108天  轻松应对孕期不适
第109～110天  一起来做孕妇操吧
第111～112天  4个月胎教：胎宝宝学唐诗
第5个月  做健康美丽孕妈妈
第113～114天  第5个月的产前检查
第115～116天  旺娠贫血需补铁
第117天  健康的孕妈妈也会贫血吗
第118天  孕妈妈不可盲目滋补
第119天  孕期抑郁症的判断
第120天  远离孕期抑郁
第121天  口腔护理，关爱孕妈妈健康
第122～123天  职场妈妈的孕期生活宝典
第124天  职场妈妈，减压有招
第125天  孕妇装，穿出时尚“孕”味
第126天  找到自己的睡眠搭档
第127天  该给宝宝取名字了
第128天  放飞心情，带着胎宝宝去旅游
第129天  区别看待民间孕妇行为禁忌
第130～131天  孕妈妈补钙不要过量
第132天  缓解腰酸背疼有办法
第133天  孕妈妈这样饮水才健康
第134天  神秘的乳汁
第135天  注意，预防阴道炎
第136天  及早发现胎位不正
第137～138天  外用药物，不能乱用
第139～140天  5个月胎教：鹦鹉的笑话
第6个月  令人幸福的胎动
第141～142天  第6个月的产前检查
第143～144天  清肠功臣：膳食纤维
第145天  把讨厌的妊娠纹、妊娠斑“吃下去”
第146天  怀孕了，也可以做美容保养
第147天  把这些饮料列入黑名单
第148天  预防巨大儿
第149天  举手投足要注意啦
第150～151天  测量宫高和腹围
第152天  数胎动
第153天  准爸爸，孕妈妈有话对你说
第154天  如果胎宝宝长得太小
第155天  孕妈妈可以吃配方奶粉吗
第156天  关爱乳房
第157天  孕期胀气别担心
第158～159天  恼人的抽筋
第160天  胎宝宝也会打嗝吗
第161天  孕期疼痛知多少(一)
第162天  孕期疼痛知多少(二)
第163天  缓解不适的锻炼方式
第164天  准爸爸，不要犯这些错误哦
第165～166天  做好胎心监护
第167～168天  6个月的胎教：运动不可少
第7个月  进行心与心的交流
第169～170天  第7个月的产前检查
第171～172天  宝宝的大脑发育离不开脂肪
第173天  吃了也不发胖的营养食品
第174天  空调，该怎么用呢
第175天  孕妈妈驾车，安全第一
第176天  去拍大肚照
第177天  不要到马路上去散步了
第178～179天  睡床软硬要合适
第180天  胎宝宝的作息习惯像妈妈
第18 1天  偏食孕妈妈的营养补偿方案
第182天  准爸爸“按摩师”显身手
第183天  奇怪，胎动好像不一样了
第184天  天啊，就要变成萝卜腿了
第185天  去上分娩课
第186～187天  妊娠高血压综合征
第188天  孕妈妈流鼻血不要怕
第189天  小方法缓解静脉曲张
第190天  妊娠糖尿病：“甜蜜”的烦恼
第191天  在孕期遭遇痔疮
第192天  不正常的乳汁
第193～194天  开始为宝宝准备物品吧
第195～196天  7个月的胎教：你是人间四月天
第8个月  孕期不适又来了
第197天～198天  第8个月的产前检查
第199天～200天  容易忽视的矿物质
第201天  勤快孕妈妈，自己榨蔬果汁
第202天  宝宝长大会像谁
第203天  大肚子怎么洗头发
第204天  全家总动员，亲情来减压
第205天  多培养一些生活情趣
第206～207天  孕期尿频怎么办
第208天  近视眼的顾虑
第209天  迎接宝宝的物品清单
第210天  了解孕晚期腹痛
第211天  孕晚期，更要注意心理保健
第212天  现在，不要远行啦
第213天  孕妈妈抗过敏秘籍
第214～215天  大龄孕妈妈要注意这些
第216天  脐带绕颈没那么可怕
第217天  胎梦的秘密
第218天  如果你是剖宫产后再怀孕
第219天  预防早产
第220天  摸摸看，胎宝宝胎位正常吗
第221～222天  前置胎盘不要慌
第223～224天  8个月的胎教：对声音的反应
第9个月  进入分娩准备期
第225天～226天  第9个月的产前检查
第227天～228天  蛋白质保质又保量
第229天  粗粮在孕妈妈食谱中的重要性
第230天  吃点零食补充营养
第231天  应对孕晚期疼痛
第232天  孕晚期可能出现的异常情况
第233天  杜绝感冒有诀窍
第234～235天  甩掉坏心情
第236天  先来确定去哪家医院生产吧
第237天  安排好住院期间的看护工作
第238天  真假临产的辨别
第239天  分娩的疼到底有多疼
第240天  分娩技巧早掌握
第241天  什么情况下该到医院
第242～243天  孕晚期的腹胀
第244天  孕晚期了，坐骨神经痛
第245天  盆骨测量别怕烦
第246天  胎位不正别着急
第247天  羊水早破怎么办
第248天  可能出现的异常症状
第249～250天  做些分娩准备运动
第251～252天  9个月胎教：幸福的一家
第10个月  我们一起加油
第253～254天  第10个月的产前检查
第255～256天  能量之源：碳水化合物
第257天  产前促进乳汁分泌食谱
第258天  待产中的突发情况先了解
第259天  顺产怎么样避免“会阴侧切”
第260天  了解一下无痛分娩
第261天  产前准备事项检查表
第262～263天  导乐，让分娩更轻松
第264天  理性看待分娩疼痛
第265天  处理疼痛，你自有一套
第266天  随时做好住院准备
第267天  有助于顺产的产前运动
第268天  消除分娩时肌肉紧张的方法
第269天  准爸爸是临产时的最佳配角
第270～271天  自然分娩好处多
第272天  剖宫产对母亲胎宝宝的影响
第273天  什么情况下接受剖宫分娩
第274天  临产前七忌
第275天  何时去医院待产
第276天  分娩当天怎么吃
第277～278天  分娩时，如何和医生配合
第279～280天  10个月的胎教：静静等待
附录
顺产分娩过程
顺产妈妈产后3天护理
剖宫产妈妈产后7天护理