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标题：尹国
尹国君主列表
国君名号
姓名
干支
统治年数
尹佚
姬佚
​​尹吉甫
姬吉甫
​​尹武公
姬
​​​姬言多
​​尹文公
姬
​​此后世系失考
​​​尹佚
尹佚，又名尹逸、史佚，周朝初年太史。辅佐周武王、周成王、周康王，《汉书·艺文志》墨家有《尹逸》二篇。
周武王灭商朝，即位策由宣读“殷未孙受德，迷先成汤之明，侮灭神祇不祀，昏暴商邑百姓，其彰显闻于昊天上帝”，周成王少年时对他的弟弟叔虞有过封国的承诺，日后太史尹佚和周公都要求成王履行承诺，遂封唐叔于唐国，为“桐叶封弟”的典故。“非我族类，其心必异”也是出自尹佚之口。
尹吉甫
尹吉甫(生卒年不详)，即兮伯吉父。兮氏，名甲，字伯吉父(一作甫)，尹是官名。周房陵(今湖北省十堰市房县青峰镇)人。周宣王的大臣，官至内史，据说是《诗经》的主要采集者，军事家、诗人、哲学家。被尊称为中华诗祖。尹吉甫晚年被流放至房陵（房县古称），死后葬于今湖北房县青峰山。房县有大量尹吉甫文化遗存。辅助过三代帝王到周幽王时听信谗言，被周幽王砍了头，后来知道错杀，做了一个金头进行了厚葬，为了隐蔽别人盗墓，做了十二座墓葬于房县东县东面。
尹武公
春秋时期尹国国君。鲁成公十六年（前575年）七月，晋厉公乘鄢陵之战大胜之时，回合诸侯讨伐依附楚国的郑国，尹武公有参与其中。鲁成公十七年（前574年）夏五月，郑国大子髡顽、侯孺到楚国为人质，楚国公子成、公子寅戍守郑国。鲁成公、尹武公、单襄公随诸侯伐郑。
尹言多
尹言多，春秋时期尹国国君，名言多。王儋季的儿子儋括想立王子佞夫为王，而不是王子贵（周景王，当时王子乔已死）。鲁襄公三十年（前543年）五月癸巳，周灵王驾崩后，尹言多、刘定公毅、单献公蔑、甘悼公过、巩简公成杀死儋括支持的王子佞夫。书曰“天王杀其弟佞夫。”
尹文公
尹文公（？－前513年）春秋时期尹国国君，姬姓，名圉，一名幸，又作固。鲁昭公二十二年（前520年）夏四月乙丑，周景王驾崩，单穆公、刘文公杀宾起。立景王长子猛为周悼王。毛伯得、尹文公、召庄公支持王子朝，驱逐周悼王、刘文公、单穆公，立王子朝为王。
周悼王去世后，其弟周敬王即位。之后，刘文公、单穆公支持的周敬王和毛伯得、尹文公、召庄公、召简公支持的王子朝，在王畿附近，作战了三年。
鲁昭公二十五年（前517年）十月壬申，尹文公在巩渡洛水，火烧东訾，没能攻克。鲁昭公二十六年（前516年）冬，在晋国智文子跞、赵简子鞅的率领下，晋国军队攻克巩，周敬王一方胜利，十一月，王子朝、毛伯得、尹文公逃到楚国。昭公二十九年（前513年）三月，京师人杀召简公伯盈、尹文公及原伯鲁之子（王子朝余党）。
概要
尹
​国姓
姬姓
爵位
公爵
国都
尹（河南省新安县）
始封此国者
周宣王
始祖
尹佚
兴亡年代
不详 至 不详
灭亡原因
不详
史书记载
春秋（始见于隐公五年）
诗经
标题：广西超想电子有限公司
公司简介
广西超想电子公司于2000年在南宁市成立，是一家专业从事LED电子显示屏的研发、设计、制造、销售、服务于一体的高新技术企业。公司座落在南宁市高新技术产业开发区内，是南宁高新技术产业开发区的重点扶持企业，中国光协光电器件分会LED显示专业委员会会员单位。[1]​
经营理念
多年来公司秉承“客户的满意才是我们的成功”的经营理念，以ISO9001标准为质量保证体系，产品的质量和销量一直处于行业领先水平。近年来，超想公司一直致力于LED显示技术的应用研究，并不断取得突破性成果。
公司特色
在显示屏的显示屏体、发光管驱动、控制系统、工艺结构等方面融入日本索尼公司的技术特色，在电子显示屏领域的技术一直处于国内领先水平。产品的选型、设计、材料采购、生产、检测、安装调试、售后服务均按照公司质量手册和质量体系程序运作，做到管理程序科学化、制度执行规范化、职责权限明确化、确保产品质量稳定。
主营产品
超想公司主营LED电子显示屏，产品涵盖室内全彩色、室内双基色、室内单色；半室外双色、半室外单色；室外全彩色、室外双基色、室外单色等全部系列  户内全彩LED显示屏。
标题：没起子
词性
形容词
含义
说这人没起子，意思是说这个人没什么骨气，没出息的意思。
常用于男人管不了老婆，或者当家的主不了事情，在位置上解决不了纷争。
没起子目前知道为北京及北京周边地区方言。
标题：赵国钧
海军东海舰队司令员
赵国钧[1]，男，汉族，1943年4月出生，中国共产党党员，中国人民政治协商会议全国委员会委员，属于特别邀请人士界别。辽宁沈阳人。曾任海军副参谋长,南京军区副司令员兼海军东海舰队司令员。2001年晋升海军中将军衔。2006年8月退役。
高级工程师
基本资料赵国钧 高级工程师。1938年出生，云南泸西人。毕业于昆明冶金专科学校。曾任职个旧市云南锡业公司矿山处，安全处及云锡公司研究院。现任个旧市云南锡业公司塑料制品厂厂长，（生产塑料导爆管及组装非电秒级雷管以及生产锡工艺制品、锡器等）。是云南爆破工程学会理事。工作概况1、长期从事研制起爆器材及民用工业炸药管理工作；极力推行塑料导管一次点火起爆技术，杜绝了早（迟）爆破事故和因起爆不良造成的其他爆破事故。
2、发明了CFA型低速导爆管，是一种在塑料低速导爆管内起爆药物的配方，其特点是机械感度低，化学性能稳定，不易静电积累，易溶于水，无腐蚀性、毒素较小。CFA型为易燃物，列为D级，防火投资少。新的配方用非易爆炸物代替炸药黑索金装药，因而比较安全并能节省基建投资和降低成本。本发明已获国家专利。
3、1991年与杨国华合作开发“电磁雷管及其专用起爆系统”并申请专利。
4、首创云锡公司锡工艺美术制品和锡器，并组建生产。
5、个人曾获云南省冶金局、云锡的科技进步奖、振兴锡业立功奖，推广新型起爆器材二等功、三等功及多次评为先进工作者、五好职工等奖励。著有《CFA型低速导爆管及其起爆系统》、《塑料导爆管在我公司的运用》、《电磁雷管起爆技术》、《贮存硝铵炸药应用热风干燥技术》、《非电起爆系统器材及其安全技术》、《锡钽共生贫矿石的富集与锡、钽分离技术》等。世纪之交与曾锦瑚高级工程师合作编撰《中国传统工艺全集》全属工艺卷中的锦工艺部分。
标题：比利卡
个人简介
  比利卡姓名：比利卡
英文名: Bilica
生日：1979-01-04
场上位置:中后卫
合同到期：2012-06-30
身高：187厘米
体重：78公斤
惯用脚：右脚
出生地：大坎皮纳(巴西)
国籍：巴西
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场7次，进1球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
参加大赛
赛事年份代表球队号码奥运会2000巴西国奥队3世青赛1999巴西国青队4
比利卡履历
[1]
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2009/10费内巴切58

土耳其1
2006/07伊斯特尔14262法国2192005/06伊斯特尔
150法国2132004/05科隆35150德国212004格雷米奥
241巴西1242003/04安科纳3161意大利1182002/03巴勒莫
120意大利262002/03布雷西亚
110意大利192001/02威尼斯
280意大利1182000/01威尼斯
161意大利241999/00威尼斯
180意大利1161998/99威尼斯
120意大利1111998萨尔瓦多维多利亚
00

比利卡转会记录 (注：转会费单位为万欧元)
开始日期合同到期转会性质转会费转出球队转入球队2009-06-092012-06-30转会250锡瓦斯运动费内巴切2008-07-012009-06-09转会
克卢日大学锡瓦斯运动2007-11-012008-06-30转会
未知克卢日大学2007-07-012007-10-31转会
伊斯特尔未知2006-01-012007-06-30转会
桑托斯伊斯特尔2005-07-012005-12-31自由转会
科隆桑托斯2005-01-012005-06-30自由转会
格雷米奥科隆2004-07-012004-12-31转会
安科纳格雷米奥2003-07-012004-06-30转会
布雷西亚安科纳2003-01-012003-06-30转会
巴勒莫布雷西亚2002-07-012002-12-31转会
威尼斯巴勒莫2001-01-012001-06-30租借
威尼斯弗拉门戈1998-07-012002-06-30转会
萨尔瓦多维多利亚威尼斯1996-07-011998-06-30签约
未知萨尔瓦多维多利亚
标题：陈中福
湖州市中医院名老中医
陈中福，男，汉族，1936年出生，浙江吴兴人。副主任中医师，湖州市级名中医。政协湖州市第三届常委，农工民主党党员。
历任浙江省中医学会伤科分会委员，嘉兴地区中医骨伤科学组副组长，湖州市中医学会理事，市中医骨伤科学组组长。1953年参加湖州市伤科联合诊所，学医（中医骨伤科专业），在50多年行医实践中，继承和发扬了中医骨伤科一整套治伤经验和治伤医技，并在长期临床实践中积累了丰富的治伤经验，熟谙中医理论，对传统治伤经验和治伤手法，在继承的基础上又有所创新和发展。
成就及荣誉
擅长应用中医骨伤科传统治伤特色，治疗骨折整复、脱臼复位，各类软组织损伤，颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、风湿痹痛等症。共撰写专业学术论文计47篇。分别在全国、省、市级交流或刊登。其中一篇获“华夏医者联会”一等奖（1993年），一篇获浙江省科技优秀论文三等奖（1989年）。代表作论文有《中医伤科传统治伤法的临床价值》，《伤科手法的临床应用》，《腰突症的中医伤科诊治》等。
标题：天津津华未来教育咨询有限公司
公司简介
2007年，天津津华未来教育咨询有限公司凭借600万的注册资金、一流的人员配备以及学生的良好口碑成功注册。并于2008年1月，由前身“天津汇知专修学院-塘沽分校”正式独立为“天津津华未来教育咨询有限公司”，在天津市塘沽区挂牌亮相。从此，一个致力于打造诚信品牌的教育咨询公司以崭新的面貌出现在滨海新区人们的视野里。
服务项目及对象
津华未来的主要服务项目包括：高自考、成人高考、电大、远程教育、学历教育、学士学位、研究生、公司企业培训、资格证书培训、高考考前讲座、中小学生家长心理辅导、地方干部精英培训、滨海新区商务考察等。
服务对象包括：在校学生（初中、高中、中专、大专、大本）、在职人员、学生家长、公司企业员工、行政机关干部等。
企业文化
一、企业性质天津津华未来教育咨询有限公司 为您解答所有教育方面的问题
二、企业目标致力打造诚信品牌
三、企业宗旨教育成就未来
标题：12580电子优惠券
概述
12580电子优惠券业务是用户拨打12580获取餐饮、娱乐等资讯，话务员为其反馈信息，同时询问是否需要特约商户的电子优惠券,用户同意后通过短、彩信方式给用户下电子优惠券，用户凭该优惠券到特约商户可现场享受折扣优惠服务的一项特色业务。
当用户搜索生活服务时，坐席将12580电子优惠券以短信和彩信的形式发送至客户手机终端。客户凭12580电子优惠券到签约合作商户消费，可以享受指定优惠的价格。12580电子优惠券覆盖餐饮、休闲、购物、美容美发、健身等行业，在北京、上海、广州、江苏等重点城市开通上线。
适用用户：中国移动全球通、动感地带、神州行、集团客户等。
收费标准及使用方法
业务资费
通信费：拨打12580，按套餐资费标准收取基本通话费（或漫游通话费）、本地长途费，漫游长途费免收，不收取信息费
* 具体资费以当地移动公司公布为准
使用方式：无需申请办理，拨打12580即可使用。
标题：实况力量职业棒球:成功传奇
游戏信息
游戏名称：实况力量棒球：成功传奇
英文名称：Power Pro Success Legends
游戏原名：パワプロサクセスレジェンズ
开发厂商：Konami  
发行厂商：Konami
游戏类型：SPG
游戏平台：PSP
发售日期：2010年02月25日  游戏封面
简介：
PSP《实况力量棒球：成功传奇》是将系列历代作品中的成功模式综合到一起作为一款新作单独发售的作品。在本作中除了会有历代的精选内容之外，还将会加入一个原创的模式“JUBC”，即“全国大学棒球杯赛”。在这个模式中前几代作品中出场过的学校都将登场，系列的爱好者们梦寐以求的梦幻对决也可以实现了！
游戏概要：
PSP掌机独占新作：《实况力量职业棒球：成功传奇》（Power Pro Success Legends）将以原作《实况力量职业棒球》中的“生涯模式”（也称为“成功模式”）所特别独立出来，让玩家主要把精力放在经营原创或真实的日本职业棒球联赛（NPB）中，比起世嘉的《J联盟创造职业球会》（J-League Pro Soccer Club o Tsukurou）系列，本作也可以让玩家通过运筹帷幄等壮大选手的实力，从而取得胜利，再逐步达成称霸日本棒坛、称霸亚洲乃至于登上世界顶峰的目标。
新的三大“生涯模式”简介：
而这次在PSP版《实况力量职业棒球：成功传奇》里，新主导的“生涯模式”中，会围绕高中棒球与大学棒球为主题，一并收录《实况力量职业棒球5》与《实况力量职业棒球6》的中倍受好评的“生涯模式”，以及掌机版独有的原创新模式之“全国大学棒球杯”（JUBC）等三个模式让玩家前来挑战。
《职棒5》模式简介：
在《实况力量职业棒球5》“生涯模式”中，玩家将扮演高中棒球社的种子选手，以夺得甲子园棒球大赛冠军为目标而努力。可选择能力平均的实况棒球高中、练习水准高但自身评价难以提升的白鸟学园、比赛与团队表现弱的红蜻蜓高中等3 所不同类型的棒球学校进行训练。
《职棒6》模式简介：
来到《实况力量职业棒球6》“生涯模式”里，玩家的舞台将会转移到大学棒球中，玩家将扮演大学棒球社的种子选手，以称霸大学棒球为目标而努力。可选择包括：实况棒球大学、热血大学、官僚大学、佛契大学、拂晓大学、鱿鱼干大学等等6所不同类型的学校。
《JUBC》模式简介：
新模式“全国大学棒球杯”（JUBC）是决定大学棒球冠军的模式。玩家可挑选来自《实况力量职业棒球4》到《实况力量职业棒球6》的14 所大学棒球队，以从四回合比赛中脱颖而出获得优胜为目标。最初可选择实况棒球大学与威力四大学，获胜后可选择的大学会陆续增加。另外本作还可以继承2009年9月17日发售的《实况力量职业棒球：携带版4》的存档，如果玩家PSP里面有此存档，就可直接读取已培育种子选手，并在“生涯模式”中发挥威力。
标题：曼奴拉·蒙特布鲁恩
个人介绍
曼奴拉·蒙特布鲁恩Manuela Montebrun(6张)曼奴拉·蒙特布鲁恩是法国在女子链球项目上最优秀的选手。直到13岁时，曼奴拉·蒙特布鲁恩还在踢足球。她是当时球队中唯一的女孩，踢门将的位置。蒙特布鲁恩的个人最好成绩是74.66米。​
主要成绩
2007年：世界田径锦标赛女子链球第8名
2005年：世界田径锦标赛女子链球第4名
2004年：塞维利亚田径邀请赛亚军
2003年：世界田径锦标赛链球第3名；国际田联大奖赛总决赛第4名；欧洲杯田径赛冠军；萨格勒布田径大奖赛冠军；库奥塔内田径赛冠军
2002年：欧锦赛链球第3名
2001年：世界田径锦标赛链球第5名
2000年：悉尼奥运会资格赛小组第11名
1999年：世界田径锦标赛第12名
标题：钢铁天使
剧情简介
少年仲人无意中闯入了绫小路博士的实验室，阴差阳错地启动了博士研究的钢铁天使久留美，而久留美也只把仲人视为主人，对他唯命是从，军队为了收回久留美，先后派了另两位钢铁天使莎奇和佳玲加，但都失败了。原来整件事背后还有一个组织在操控着，而且博士也被他们劫走了，为了找出答案，仲人和久留美一行人起身前往博士的秘密实验室...在路上把原来攻击他们的钢铁天使沙奇和卡琳加变成了好朋友和姐妹...
在最后才知道久留美并不是一个简单的钢铁天使，她是拥有天使与恶魔两者力量，在仲人爱的感受下久留美除去了罪恶的根源，最终成为了一个守护地球的钢铁天使...
在第二部，故事发生在钢铁天使1的29年后，钢铁天使的主人死后把钢铁天使藏在佛像中...高中女学生那一天去神社的地窖放东西时无意中再次唤醒了沉睡中的钢铁天使久留美，此后钢铁天使久留美的两个姐妹都用不同的方式醒了过来，后来的故事姐妹们又由敌人变成了姐妹...
制作人员
原作： 介错
监督： 高桥ナオヒト
系列构成&脚本： 荒川稔久
角色设计&总作画监督： 千羽由利子
メカニックデザイン： 伊藤岳史
美术监督： 高桥久嘉
色彩设计： 大关たつ枝
CGディレクター： 水谷贵哉
编集： 山森重之
音响监督： 渡边淳
音乐： 佐桥俊彦
アニメーション&プロデューサー： 神田修吉
企画： 久米宪司
制作·发行：Oriental Light and Magic Pony Canyon Team Wasaki
动画目录
第一期话数标题编剧分镜演出作画导演1くるみ大地に立つですぅ!荒川稔久仙北实高桥ナオヒト千羽由利子2ご主人様は一人ですぅ!村田和也沢田正人3新たなる天使・サキ!まついひとゆき藤泽俊幸4嫌いにならないでです!仙北实须藤典彦宫田忠明5妹ができたですぅ!松冈秀明6爱姊妹村田和也沢田正人7そこはダメですぅ!藤泽俊幸8天城礼子二十三岁?井硲清高须藤典彦赤尾良太郎9ふたりで花火ですぅ!仙北实佐藤陵10迎えに来たんだ井硲清高村田和也平冢知哉11そうだ! 八つ桥を…村田和也松冈秀明12カリンカだよ!须藤典彦藤泽俊幸13また妹ができたですぅ!仙北实深沢幸司沢田正人14谛めないもん!村田和也佐藤陵15わかったよお姊ちゃん深沢幸司平冢知哉16仲人最大の危机!?须藤典彦松冈秀明17出云に着いたですぅ!村田和也沢田正人18そんなのうそだ！深沢幸司佐藤陵19突入! アカデミー基地须藤典彦藤泽俊幸20究极の超钢鉄天使村田和也平冢知哉21天使が消えた日仙北实深沢幸司沢田正人22カオスエンゼル村田和也佐藤陵23罪と罚深沢幸司藤泽俊幸24Kissから始まるMiracle高桥ナオヒト千羽由利子DVD版特典25サキちゃん、スタアになる荒川稔久村田和也藤泽俊幸26カリンカ・新たなる恋！深沢幸司沢田正人27くるみ・オトナになったです…村田和也佐藤陵28永远の钢鉄天使深沢幸司千羽由利子第二期第1话 惊奇的亲吻

配音演员
主要人物角色名字------日版-----港版
神维仲人——桑岛法子/ 袁淑珍
神维神人——松本保典/ 苏强文
胡桃——榎本温子/ 刘惠云
沙奇——田中理惠/ 林元春
卡琳加——仓田雅世 / 黄丽芳
天城博士——折笠爱/曾秀清
绫小路博士——铃置洋孝 / 林保全
其他人物布兰特博士——黄子敬
布兰特博士——梁志达
吉祥寺——黄凤英
香梨——沈小兰
津奈美——陆惠玲
加贺——郑丽丽
米切尔——雷碧娜
华伦斯基博士——陈欣
抚子——沈小兰
卡莲嘉——黄丽芳
天城礼子——曾秀清
小金井佳乃——梁少霞
吉祥寺荣子——黄凤英
将军——黄子敬
佐仓须磨子——蔡惠萍
科学者——林国雄
科学者——黄子敬
[1]
其他版本
钢铁天使OVA 4集完结(接第一季）
日文名：钢鉄天使くるみ
出品年份：2000
钢铁天使第二部 12集完结
日文名：钢鉄天使くるみ2式
出品年份：2001
钢铁天使零 3集完结
日文名：钢鉄天使くるみ 零
出品年份：2001
pure真人版
钢铁天使pure 12 完结
日文名：钢鉄天使くるみ pure
出品年份：2002
[2]
标题：扬琴弹奏少儿歌曲100首
图书信息
扬琴弹奏少儿歌曲100首  
作　者： 范志喜 编著[1]﻿
出 版 社： 蓝天出版社
出版时间： 2010-1-1
字　数： 134000
开　本： 16开
页　数：361页
I S B N ： 9787509402849
定价：￥12.00
内容简介
杨琴，是中国常用的一种击弦乐器，与钢琴同宗，音色具有鲜明的特点，音量洪大，刚柔并注；但个性又不是很强，因此容易与其他乐器融合。慢奏时音色如叮咚的山泉，快奏时音色又如潺潺流水。它的音色清脆明亮，表现力极为丰富，无论用于独奏、伴奏还是合奏，扬琴的音色特点都可得到淋漓尽致的发挥。
目录
二字部
划船
海鸥
春游
牧童
三字部
打电话
粉刷匠
多快乐
小娃娃
新年好
卖报歌
小鸭子
一分钱
小红帽
小伞花
好妈妈
小螺号
小牧笛
小瓜棚
小松树
小司机
小星星
雪绒花
鲜花开
叶儿船
小毛驴
拨浪鼓
大风车
摇篮曲
小背篓
四字部
五字部
六字部
七字部
八字部
九字部
十字部
附录
标题：马文·希茨
个人简介
  马文·希茨姓名：马文·希茨
英文名: Hitz
生日：1987-09-18
场上位置:门将
合同到期：2011-06-30
身高：191厘米
体重：89公斤
惯用脚：右脚
出生地：瑞士
国籍：瑞士
现效力球队：沃尔夫斯堡足球俱乐部
曾效力球队：温特图尔足球俱乐部
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2009/10
沃尔夫斯堡
35
0
0
德国
1
12
2008/09
沃尔夫斯堡
35
0
0
德国
1
1
2008/09
温特图尔
33
3
0
2007/08
温特图尔
10
0

转会记录
(注：转会费单位为万欧元)
开始日期
合同到期
转会性质
转会费
转出球队
转入球队
2008-09-01
2011-06-30
自由转会
温特图尔
沃尔夫斯堡
标题：蔡朝东
简介
  人物本人1951年生于昆明，1968年参军，曾任昆明军区政治部宣传部文化处副处长。1989年10月转业到云南省新闻出版局任工会副主任。1991年下派到云南省大关县代职任县委副书记，1993年被人民代表民主提名选为县长，成为中国第一个民选县长。1994年调离大关县。1996年任云南省文明办副主任，现任云南省演讲学会会长，中华教育艺术研究会副理事长。
演讲大师
1985年以来，他先后在全国演讲2300多场，著有《蔡朝东演讲集》其中的《理解万岁》、《民魂万岁》、《创业万岁》和《科学万岁》报告轰动全国，震撼人心，被群众誉为“传播民族精神最可爱的人”。1989年被授予“全国优秀青年思想教育工作者”称号，并当选为“昆明青年十杰”，1996年被授予“全国模范军队转业干部”称号，成为全国教育艺术演讲十佳之一。2006年曾两赴马来西亚巡回演讲，被誉为“亚洲八大名师”,2012年10月17日前往佛山市的广东实验中学南海学校进行演讲，内容精彩，获得全师生的认可与赞赏。
万民十里相送好县长
在大关县任职期间，他带领全县人民在脱贫致富的决战中，敢于创新，因地制宜，确立了经济发展的新思路，调动和激发了全县干部群众的创业热情，清正廉洁，政绩突出，深受人民爱戴。1994年调离大关县时，出现了万民十里相送好县长的感人场面，《中国青年报》，《解放军报》，《光明日报》，《人民日报》等全国上百家新闻媒体报道了他的事迹。1996年被国务院和解放军总政治部授予全国模范军队转业干部称号，受到江泽民、胡锦涛、迟浩田等中央和军委领导人的亲切接见。
事迹
蔡朝东，是一位以《理解万岁》、《民魂万岁》、《创业万岁》、《诚信万岁》、《科学万岁》等系列演讲轰动全国、影响了两代人的著名演讲家。在他22年的军旅生涯中，他在自卫还击的战场上，历经生离死别，体验生命真谛，喊出了“理解万岁”这一时代强音；他转业后曾在贫困县被民选为县长，抓经济办企业，搞得红红火火，调离时百姓万人十里相送，依依不舍；他曾走进人民大会堂和中南海演讲，被国务院和总政治部授予“全国模范军队转业干部”称号，受到胡锦涛总书记的亲切接见；他的演讲实况曾在中央电视台三次播出，20多个省市电视台、电台相继播出，直接听众达数亿之多；他的演讲录像带发往我国150多个驻外使领馆，振奋了全球华人、华侨的民族精神；他在全国演讲达2500多场，最多一场在江西省吉安市听众达40000多人，现场听众超500万人，创下中国现场演讲听众之最。
蔡朝东品牌课程：
《理解万岁》爆响“精神原子弹”​
1.《名人传记》2010年5期：1985年,蔡朝东《理解万岁》的演讲报告像一颗“精神原子弹”在中华大地爆响。
2.在20世纪80年代，“理解万岁”是家喻户晓、妇孺皆知的口号。曾被列为改革开放20年来，对人们观念影响最大的十句口号之一。与这一口号一起蜚声全国的是一个名叫蔡朝东的年轻人和他那轰动全国的演讲——“理解万岁”和“民魂万岁”。从1985年5月蔡朝东在昆明作第一场报告开始，16年来他的演讲经久不衰，在全国各地演讲2000多场，直接听众240多万，间接听众更是数以亿计
○ 民魂万岁
○创业万岁
○科学万岁  演讲[1]○诚信万岁
○做人与成才
○时代需要人才，人才需要口才
○ 成功者的德商·智商·情商
名人评价
曾任云南省委副书记、现任《求是》杂志总编辑的王天玺这样评价蔡朝东：蔡朝东是军人出身的演说家，是在云南红土地成长起来的优秀政治思想工作者。蔡朝东在昭通大关挂职期间，被群众选为县长。后来他离职时，出现了万人清水明镜送县长的感人场面。在我看来，没有人是完人，但只要得到群众真心拥护的，就是好干部。在人民群众建设社会主义的伟大实践中，蔡朝东敏锐地发掘本质的规律，发现美与善的存在，通过自己的总结、提炼，把自己的感受传达给人民大众。在新时期，他的工作是很有价值的。[2]
闽东日报：走进蔡朝东
蔡朝东从《理解万岁》到《创业万岁》的演讲历程，是与我们的改革开放进程同步的。之所以他的演讲备受青年欢迎，那是因为他对生命价值、人生责任的理解有其独到之处。尽管老山前线的硝烟飘逝已久，但他所弘扬的爱国主义精神和革命英雄主义精神，仍时时在人们心中涌动。二十年之后，他第一次到宁德，讲他的《创业万岁》，同样没有忘记精神力量在新一轮创业中的激励作用，同样没有忘记他自己传播民族精神、讲求奉献的追求。我们认为，追求一份崇高，无论什么时候都是不过时的。[3]
标题：求职风暴
图书信息

求职风暴  
作　　者： 春晓　著[1]﻿
出 版 社： 北京工业大学出版社
出版时间： 2010-1-1
字　　数： 20000
开　　本： 16开
I S B N ： 9787563922369
定价：￥26.00
内容简介

“饭碗争夺战”、“就业危机”、“就业黑洞”……就业难的问题一个个摆在新生代大学生的面前，压得我们无法喘息。该怎样去面对这个大难题呢？大学生毕业的出路到底在哪里呢？本书全面分析了危机下的中国就业趋势和市场难题，希望帮助大学毕业生们借此认识形势、认清自我，找到自己最好的职场之路。
作者简介

春晓，祖籍福州，现定居北京。担任过出版社的编辑部和策划部主任，北京图书传播研究所副所长，北京大学未名创作社名誉顾问，曾策划编辑出版过《实话实说》、《百家讲坛》、《正方·反方·评方》、《北大深呼吸》、《世纪对话》、《瞧科比这个人》、《我心即佛》、《西风译丛》(已出版50种)等图书近500种；撰写出版《管好你的嘴》、《曹操忏悔录》、《品菜谈史》、《多一个心眼多十倍机会》等二十余部著作。
目录

第一章 当“饭碗争夺战”的警报已然拉响
莫惊诧——“万张嘴一天吃掉个亿”只是假设
“纸面数据”下的思考
就业难是困惑，失业快则是大困惑
三大“老问题”困扰当今就业市场
莫焦躁——政府不会坐视不管
总理发话了
“两会”委员和代表“很生气”
政府该“一马当先”了
莫担忧——面包会有的，饭碗也会有的
民工“返乡潮”在为你腾地儿
“算术题’’下的饭碗思考
莫浮躁——当理想与现实发生冲突
找饭碗需要什么样的态度
别让不正确的薪酬观挡了你的路
第二章 危机下的中国用工趋势分析
“刘易斯拐点”并没有出现
国企：想说爱你不容易
国企吸纳能力已经有限吗
国企不想用现在的大学生吗
国家公务员：门槛永远是那么高
参考人数倍增。成功指数下降
“考公”、应聘两手抓
中小型企业：就业市场的主力
有倒闭的，也有新开张的
裁员——给有实力的大学生带来的是利好
谨防问题企业的“就业黑洞”
“后金融危机”时代的就业趋势展望
“后金融危机”时代可期待的热门行业
什么样的毕业生将成为就业市场的宠儿
第三章 释冰无门：择业、就业与失业
就业缘何而“难”
呆板的高校教育
毕业生的择业观与市场出现脱节
企业老板追求“现成货”
企业内部人员对新人的排斥
充分就业与失业的微妙关系
就业与择业孰先孰后
经济条件决定择业与就业的先后
热门专业就业为先，冷门专业择业为先
择业、就业并行
莫被高校当做“就业率”指标的“托”
“被就业”现象
把就业机会抓在自己手里
第四章 生涯规划：我的未来我做主
职业生涯规划的现实意义
职业生涯规划的具体步骤
职业空白期的生涯规划
客观看待空白期后的再就业
职业生涯规划中的六大忌
一忌：盲目追逐先验者
二忌：职业生涯规划脱离实际
三忌：与用人单位管理目标不一致
四忌：胡乱投简历
五忌：只把高薪当成生涯规划的唯一目标
六忌：把眼前得到的一份工作看做临时工作
第五章 冲出“就业难”的心理阴霾
就业心理障碍的五大“祸源”及其调适
祸源之一：功利心理
祸源之二：自卑或自负心理
祸源之三：盲从心理
祸源之四：挫折心理
祸源之五：攀比心理
就业心理障碍的自我调适
大学毕业生的就业心理压力
就业压力的形成
如何排解个人心理压力
走出“本领恐慌”的心理误区
心理暗示对求职的影响
暗示的类别及其意义
积极暗示助求职一臂之力
培养良好状态的自我暗示
第六章 未雨绸缪：求职前该准备什么
思想意识准备方略
作好定位选择的准备
作好角色转换的心理准备
作好现实与职业生涯规划不匹配的准备
作好遭遇挫折的思想准备
作好“后求职”的思想准备
硬实力准备方略
个人简历的准备
个人资历证书的准备
面试前的准备
不得不关注的六条戒律
一戒“骄”
二戒“躁”
三戒“懒”
四戒“比”
五戒“贪”
六戒“假”
不得不重视的档案管理固
为什么毕业生“弃档”现象如此严重
人事档案关乎个人就业的切身利益
怎样给自己的人事档案“安家”
第七章 面试锦囊：与考官共舞
面试备考方略
主考官怎样看待应聘者的求职态度
解读主考官
考官的职位类型
考官的性格类型
解读考官惯常的外交辞令
巧答主考官面试题
第一类：陷阱题——考核你随机应变的能力
第二类：薪资题——考核你创造财富的自信心
第三类：两难题——考核你对自我将来的价值取向
第四类：危机题——考核你的抗挫能力
第五类：伪问题——考核你的思辨能力
面试礼仪攻略
着装：各行其道，各有所穿
配饰：主角入戏，配角点缀
礼貌：无处不在，无时不有
面试语言攻略
莫求华丽，只求准确
肢体语言的表述功能
第八章 创业之路：第一桶金可以这样寻
就业危机催生创业机遇
创业就是学会做老板
创业资本的聚合与分配
创业风险的防范
创业入门：起步三阶段
第一阶段：准备阶段
第二阶段：草创经营阶段
第三阶段：良性发展阶段
他山之石，可以攻玉
创业也可以从谋生开始——“破烂王”的启示
广阔天地．大有作为——北京大学生“村官”的启示
昔日“弄潮儿”之路——中国第一批创业大军的启示
笑到最后的人——NBA球员的“创业”启示
附录：试用期维权四题
第一题：莫让雇主将试用期
从《劳动合同》中“剥离”出去
第二题：莫忽略了试用期的劳动保障要求
第三题：警惕保证金、押金的骗局
第四题：试用期也要盯紧你的“四金”
标题：我爱干物女
基本资料
作者：桑果
系列：花雨Ⅱ
出版社：内蒙古人民出版社
出版地：呼和浩特
出版日期：2009.05
内容简介
这个女人真是够别扭的，
想来他这么个大帅哥，
什么时候不是只有别人巴结的分？
哪像她，看到他走得比跑得还快！
可偏偏他就是看她莫名地对眼，
眼下暗示明示都试过了，
却还是为曾获得她的另眼相待。
到底是他的魅力失效，
还是她的千度近视就算戴了眼镜还是看不清？
老天啊，
这年头帅哥都找不到女朋友了吗？
作者简介
暂无。
作者其他作品
美少女择草记
秦爱（上）
秦爱（下）
赖定“同心结”
佳人如锦
胭脂留人醉
爱你，别走
爱，止步第七天
我爱干物女
巫毒之恋
我爱干物女
巫毒之恋
爱，止步第七天
请多指教，美女
冷艳导演试试爱
婆婆土匪碰
标题：维特蒙德县
简介
维特蒙德县（Landkreis Wittmund）是德国下萨克森州的一个县，首府维特蒙德。  县徽[1]
基本数据
​所属联邦州:
下萨克森州
首府:
维特蒙德
面积:
656.68平方千米
人口:
57,954
(2005年12月31日)
人口密度:
88人/平方千米
汽车牌号:
WTM
下设城镇:
2个市、17个镇

地理
维特蒙德县位于北海沿岸，东面与弗里斯兰县、南面与莱尔县相邻。
标题：现代因果实录
简介
《现代因果实录》，作者：果卿（居士）。书中以虚构的人物妙法老和尚不可思议的神通感应，详细解说病苦众生的宿世因果，劝世人断恶向善，教人修行行善的书籍。
作者
  
前言
[1]?我绝没有想到《现代因果实录》出版后，立即受到各地同修们的欢迎，
  相继翻印，许多地方一版再版。尽管我在"缘起"的最后说明了"鉴于诸多不便，我隐去了书中所涉人物的真实姓名与地点"，但仍有不少人没有看明白内容就急于去五台山寻访妙法老和尚，结果既劳力又伤财，这不是我的本意。后来又有不少人致电致信开封佛学社询问妙法老和尚住地，佛学社在再版时不得不在书后加上了"事是真实事，名是虚化名，因果警世人，无须觅师踪"的告示，但仍有去五台山和天津寻访的。这些读者尽管相信佛法，却是一味地向外求，就是真的见到妙法老和尚也未必能获益。 　　
令人可喜的是，有不少读者在阅读《现代因果实录》明白了道理的同时，对照自己所造之业，决心改正，结果在内心生起忏悔心的同时，身上的病苦竟突然好了，或减轻了许多。还有一些未断荤腥的读者，阅读此书后始知吃荤腥罪业深重，即刻断除，未曾想几个月后不仅身体曰复一曰健康，皮肤也变得白皙了，人显得年轻了许多。更有人在事业上开始兴旺起来。体形较胖的人，变得健美，而瘦弱的人在吃全素后反倒增加了体重，曰复强壮，还有许多孕妇彻底断除荤腥，学念地藏经，生下的孩子既健康又聪明，相貌庄严且安乐易养。总之，戒除荤腥好处多多，每个人因缘不同，获益也不同。时常传来的这些令人法喜充满的消息，让我深深地感到，我们众生犹如久旱待雨的漫山百千种植物，佛法则是甘露，一雨普覆，大树小草各得所需。所以，深入经藏，增长智慧，闻即信受，才能离苦得乐。这也是我写此书本来的目的：向内求才能获益，即"一切唯心造"道理的实践。（《现代因果实录》——前言）
目录
现代因果实录

目录
·            缘起
·            病从口入警语
·            引子
·            金毛大公鸡
·            厂里有的，我家都有
·            恐黑症
·            暴殄天物，罪莫大焉
·            物尽其用
·            牙签虽小，不予不取
·            奴隶主的果报
·            亡父求子超度
·            奇特的病因
·            吃肉不能往生
·            教书先生
·            怀孕就念《地藏经》
·            胎儿喜听《地藏经》
·            眼疾与水满金山寺
·            《西游记》与《封神榜》
·            谁之过
·            不孝逆子饿死亲娘
·            因果报应是大自然的规律
·            癔病
·            管义居士
·            不良少年
·            敲骨榨髓
·            持戒念佛才能受益
·            如是因果
·            钻眼儿取瘤
·            卤猪蹄
·            鸡蛋煎饼果子
·            占小便宜吃大亏
·            天疱疮
·            多读经书增长智慧
·            蚂蚁窝与住房
·            橡皮树的义举
·            护法怎能贪供养
·            身教与常说三好
·            气功治病与巫婆神汉
·            迷魂汤
·            关于神通
·            美女与土匪
·            翠衫公子
·            富商与女佣
·            金老板
·            再世孽缘
·            毛驴讨债
·            帮忙杀狗,来家寻仇
·            胎儿听经释怨归去
·            忏悔
·            附录
·            妙法老和尚开示
·            宣化上人关于“神通”问题的开示
·            惊觉
·            告读者
标题：韦塞马施县
地理

韦塞马施县北面与弗里斯兰县、东面与奥斯特霍尔茨县和不来梅市、西面与阿默尔兰县，此外还与奥尔登堡县相邻。
县徽
县徽上左半部红黄相间的条纹象征奥尔登堡伯爵，同样的条纹也出现在奥尔登堡县的县徽上，右上角是一艘典型的中世纪货船，它象征着在威悉河上的长期贸易，右下角的武士象征着居住在该县的旧弗里斯兰部落。
标题：冯健理
上海市宝山区人民政府党副区长
人物信息冯健理，男，1960年3月生，汉族，大学学历，工学硕士，教授级高级工程师，1982年8月参加工作，1986年5月加入中国共产党。任职简况现任宝山区人民政府党组成员、副区长。
冯健理同志历任：上海市市政工程管理处吴淞工务所副股长、股长、主任助理、副主任兼主任工程师，上海市高架道路管理所筹建组副组长、主任工程师，上海市市政工程管理处副总工程师、副处长兼总工程师，上海市建委城市管理处处长，上海市建设交通委综合交通处处长、市交通信息中心副主任等职[1]。

摘要
2007年12月5日下午，冯健理副区长来我局进行工作调研，区府办潘卫国副主任和郭勤同志、环保局领导班子及科室部门主要负责人参加了会议。魏廉虢局长从宝山区环境保护面临的基本形势、面对压力所采取的科学应对、下一步工作打算和期待解决的问题共四个方面汇报了环境保护工作。
冯健理副区长肯定了宝山区的环境保护工作十分出色，有目共睹。克服了区域产业结构偏重、历史遗留问题多、工作人手少等诸多困难，做到了基础清、家底明、方向准；工作措施有力、切合实际，有很强的针对性，近几年取得了明显的成效，从环境质量数据上得到充分反应，为区域经济、社会的可持续发展做出了贡献。
冯健理副区长同时对环境保护下一步工作提出了四点要求：一是宝山环保人要发扬“自助者天助”的精神，加大整治力度，继续推进环境质量改善。二是环境保护要成为政策管理组合拳中的一部分，在推进产业结构、功能转换等方面发挥更大作用。三是各网格的环境等级变化，不但要成为环境保护管理的工作模式，也要在地块开发等方面起到更积极的作用。环保局能否对各等级地块再做一下梳理，从环境保护的角度对区域地块开发的分布、次序提出意见，供领导决策。四是要再接再厉，环保局不但要成为一个专业部门，也要成为区域发展决策的参谋部，要发出更响亮的声音。
标题：航空路立交桥
档案
桥梁名称：航空路立交桥　　　　　　　　　　　　　　　
桥梁位置：汉口航空路至新华路
始建年代：1991年7月1日（一期）         
1991年11月25日（二期）
建成年代：1992年4月30日（一期）
1992年7月31日（二期）
桥梁长度：3050米　　　　　　　　　　　　　　　　　　
桥梁宽度：7.5－30米
桥梁跨度：最大跨径18米　　　　　　　　　　　　　　　
桥梁类型：预应力钢筋砼空心板简支梁
机动车道：二-四车道　　　　　　　　　　　　　　　　
建设单位：武汉长江公路桥建设办公室 设计单位：武汉市市政设计研究院铁道部大桥局设计院　　
施工单位：武汉市市政总公司（一公司、三公司）
管理单位：武汉市桥梁维修管理处
简介
航空路立交桥位于汉口解放大道航空路至新华路段，为三层立交桥。第一层为原地面，第二层为圆盘形环岛，第三层为解放大道直通高架桥。整个立交桥全长3050米，分别跨越航空路和新华路十字路口，采用预应力砼展翅曲梁、大挑臂变高度钢箱梁、预应力砼箱梁与斜腿刚架及钢与砼结合梁等新颖的结构形式，是武汉市第一座多层立交桥。
便利

解放大道新华路至航空路段有两座医院和多座大型商场，是商业活动频繁地区。航空路立交桥的建成大大地缓解了两大交叉路口的拥挤状况，对改善交通环境，促进城市经济发展，方便人民群众生活具有极其重要的意义。
周围建筑
长江大酒店、武汉世界贸易中心、武汉广场、武汉新世界贸易中心、太和中心、武胜路贸易区。
标题：超导人流
超导人流概述
是从发达国家引进的一项技术，主要是在可视技术引导监测下进行，医生对宫腔内的情况一目了然，可准确迅速取出孕囊，不损伤正常组织，在几分钟内便可以安全地完成手术。
超导人流的适应症
该技术在B超准确定位下行无痛人工流产术。手术准确，对子宫内膜损伤小，术后恢复快，有效避免子宫穿孔、吸宫不全、漏吸等并发症的发生，特别适用于子宫畸形合并妊娠、子宫肌瘤合并妊娠、宫角妊娠、子宫壁薄或厚薄不均、子宫位置高度倾屈给手术带来困难者以及其他高危手术。
超导人流的过程
1、手术前，常规的消毒准备工作；　
2、适量的短效麻醉药经静脉注入，即刻进入睡眠状态；　
3、取出经高压消毒后的镜鞘（镜鞘外径分别为7mm，6mm），将内窥镜的镜管轻轻送入带吸引孔道的镜鞘。当内窥镜与镜鞘锁 紧后，联接吸引泵；　
4、开启内窥式流产吸引系统，将带吸引孔道的镜鞘经由宫颈口送入宫腔。调节冷光源亮度，在显示屏上即可清晰观测到孕囊 及周边的蜕膜组织；　
5、在清晰的可视状态之下，准确的将仪器送达孕囊部位，吸取孕囊及周边的蜕膜组织。　
6、术毕，稍作休息，如果无不良反应可以离院。
超导人流后可能发生的并发症
一般来讲，如果到正规医院进行正规的手术是不会出现什么后遗症的，超导人流后的并发症是因为在手术中、术后、术前等环节中做的不够完善而出现的疾病。若手术医师严格遵守操作规程，则超导人流后并发症的发生率是很低的，少数人可能发生：　
子宫出血 术后出血量多在30ml以下，是正常的。若出血量多，则除给子宫收缩药外，还应迅速清除宫腔内残留胚胎组织。流产后一般出血3～4天，若出血似月经量，且持续不断，可能为流产不完全或合并感染，应去医院检查。　
妊娠组织残留 手术时未将胚胎组织清除干净，可引起出血及下腹痛。可用中药、宫缩药促其排出，甚至再次刮宫，清理宫腔。　
子宫穿孔 极少见，如果仅是子宫穿孔，无腹腔内出血，可住院观察，否则应立即手术缝合穿孔。　
感染 若术前有生殖器炎症未经控制，或手术当中未严格执行无菌操作，术后可造成盆腔感染，应立即进行抗感染治疗。　
月经失调 人流后3～6个月内，月经量可增多，月经不准，但多可自然恢复。　
宫腔粘连 偶尔发生。多系手术时损伤宫颈和宫腔所致。可阻断经血排出，造成闭经、周期性腹痛、长期不育或反复流产。这种并发症处理方法主要为扩张宫口和分离粘连后放置宫内避孕器，以防再度宫腔粘连。　
上述几种并发症都有可能影响日后的孕育功能，现在社会上有很多女性朋友因为人流后并发的这些症状而造成不孕的情况时有发生，因此有专家指出做手术时一 定要选择正规的医院。
超导可视人流和普通人流的区别
1、手术方式不同：普通无痛人流是在安全短效麻醉剂的作用下，对宫内孕囊采用负压吸宫终止妊娠。超导可视无痛人流主要是在可视技术引导监测下进行，医生对宫腔内的情况一目了然，可准确迅速取出孕囊，不损伤正常组织，在几分钟内便可以安全地完成手术。
2、适应范围不同：普通无痛人流对终止妊娠时间的选择较窄。怀孕时间太长或太短都不利于手术的进行。适合经济状况较差，未来无生育要求的女性。超导可视无痛人流对身体损伤小、适合未生育、未来有生育要求的女性。特别适用于子宫畸形合并妊娠、子宫肌瘤合并妊娠、宫角妊娠、子宫壁薄或厚薄不均、子宫位置高度倾屈给手术带来困难者以及其他高危手术。
3、预后不同：普通无痛人流靠医生的经验和手感行手术，对子宫内膜的损伤较大，超导可视无痛人流术在B超下进行，施术准确，对子宫内膜损伤小.[1]
标题：群众体育的组织与管理
图书信息
  书 名: 群众体育的组织与管理
作　者：苏欣　
出版社： 东北大学出版社
出版时间： 2009-12-1
ISBN: 9787811027686
开本： 16开
定价: 18.00元
内容简介
21世纪是一个挑战与机遇并存的世纪，人才竞争是根本.国民素质将成为21世纪各国实力较量的根本。全民健身活动对于增强国民体质、提高国民素质具有重要的作用，尤其是“后奥运时期”，将是全民体育蓬勃发展的兴盛时期。现代社会，体育不仅具有强身健体的作用，它还是一种生活方式。它对于人的意志品质和行为习惯的培养、丰富人们的文化娱乐生活、加强社会主义精神文明建设等方面都具有不可低估的作用。
作者简介
苏欣，男，19641年4月16日生。辽宁沈阳人。本科，1987年毕业于沈阳体育学院体育教育系。获教育学学士学位。现任教于沈阳职业技术学院。从事体育教育管理和教学工作，副教授。　　多年来一直从事学校体育教育方面的研究，参与、主持省级课题研究，在省级学术刊物上发表多篇论文。2004年担任21世纪新概念高职高专规划教材《新编大学体育与健康》的主编，2006年主编21世纪高职高专教育规划教材《体育健康教程》，2008年再次主编修订高等职业技术院校教材《体育健康教程（北方版）》。
图书目录
第1章 群众体育组织与管理概述
1.1 群众体育
1.2 群体组织与管理
第2章 国外体育健身活动组织与管理概况
2.1 国外群体活动的组织与管理
2.2 国际体育健身活动的演进趋势
第3章 群体组织与管理的理论基础
3.1 群体组织与管理的基本原则
3.2 体育健身活动组织与管理的基本方法
3.3 体育健身活动的决策与计划
3.4 体育健身活动的组织与控制
第4章 我国群体活动管理的法规制度
4.1 群众体育管理的基本规定
4.2 全民健身体育制度
4.3 不同群众体育领域的有关规定
第5章 学校体育健身活动的组织与管理
5.1 学校体育健身活动概述
5.2 体育竞赛活动的组织与管理
5.3 课外体育活动的组织与管理
第6章 健身走
6.1 认知健身走
6.2 健身走的锻炼方法
6.3 运动量与运动强度
6.4 健身走的运动处方与评价
第7章 篮球运动
7.1 现代篮球的特点
7.2 比赛的基本方法
7.3 技术与战术
7.4 评价与赏析
第8章 排球运动
8.1 认知排球运动
8.2 技术与战术
8.3 了解规则
第9章 足球运动
9.1 现代足球的特点
9.2 比赛的基本方法
9.3 基本战术
9.4 了解规则
9.5 评价与欣赏
第10章 乒乓球运动
10.1 技术与战术
10.2 规则
10.3 欣赏与评价　
第11章 羽毛球运动
11.1 羽毛球入门
11.2 基本技术
11.3 基本战术
11.4 欣赏与评价
第12章 网球运动
12.1 场地
12.2 球拍、球与握法
12.3 基础知识
12.4 技术
12.5 基本战术
12.6 欣赏与评价
第13章 游泳运动
13.1 游泳的健身功能
13.2 游泳运动基本技术和练习方法
13.3 游泳的安全与卫生常识
第14章 体育竞赛的组织与实施
14.1 体育竞赛常见种类
14.2 常用竞赛规则
14.3 常用竞赛方法
14.4 田径运动会编排程序
标题：如何赢得友谊及影响他人
基本信息
中文名： 《如何赢得友谊及影响他人》
作者： （美）卡耐基 著 周广宇 编
类别： 图书 > 励志与成功 > 人际与社交
价格： 28.00
语种： 中文
ISBN： 9787119061986
出版社： 外文出版社
页数： 253页
开本： 16开页
出版时间： 2010年1月1日
装帧： 平装
内容简介
卡耐基在书中以人性为基础。分析和阐述了处理人际关系的3大技巧、使人喜欢你的6大方法、领导他人的12种技巧、说服他人的9大原则，这一套人际关系学令读者怦然心动，也使世界人类的相处之道为之一新，能够帮助读者最大化地挖掘自我潜能。
作者简介
戴尔·卡耐基（1888—1955），美国著名心理学家和人际关系学家，第一代成功学大师。美国现代成人教育之父，20世纪最伟大的心灵导师，代表作有：《沟通的艺术》、《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人生》、《伟大的人物》、《友谊的秘密》和《人性的光辉》、《卡耐基人际关系学》等。这些书出版之后。立即风靡全球，先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹”，千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。
编辑推荐
人类历史上最畅销的励志经典 　洞见人性直达心灵的人生智慧 　《如何赢得友谊及影响他人》自1937年问世以来，不断印刷出版，被译成多国文字，成为全球自我发展与成人训练领域第一畅销书。 　卡耐基先生对人性有着深刻的洞见，通过大爨普通人不断努力取得成功的故事，阐述了人际关系的技巧，唤起无数迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成就。
目录
第一章 待人处世的基本原则 不要过分地批评别人 真诚地赞赏他人 想别人所需要的 第二章 让你最受欢迎的妙招 真诚地关心他人 不要忘记微笑 牢记他人的姓名 做一个好听众 谈论别人感兴趣的话题 让他人感到自己的重要 第三章 与人和谐相处的秘诀 不要争论不休 尊重他人的意见 错了就立即承认 友善地对待他人 让对方开口说“是” 给他人说话的机会 别将自己的意见强加于人 从他人角度考虑问题 给予同情与谅解 激发潜在的高贵品质 使自己的意图戏剧化 激发他人的竞争意识 第四章 更好地说服他人的方法 从称赞和诚心感激着手 委婉地指出他人的错误 责怪他人时先想想自己 让他人出于自愿 保全他人的面子 激励他人迈向成功 给他人一个美名 用鼓励的方式帮人进步 给他人授予一种权威 附录
标题：photoshop10.0
软件简介

类型：软件
类型：图形编辑
版本：CS3 （CS就是Creative Suite的意思）
Photoshop CS3全称Adobe Photoshop CS3Extended 也称作为Photoshop 10.0[1] （中文版于2007年7月17日在上海国际会议中心 发布）
Adobe Photoshop是公认的最好的通用平面美术设计软件。由Adobe公司开发设计。其用户界面易懂，功能完善，性能稳定，所以，在几乎所有的广告、出版、软件公司，Photoshop都是首选的平面工具。
特性及功能
Photoshop CS3 新增的特性及功能:
1、Photoshop CS3最大的改变是工具箱，变成可伸缩的，可为长单条和短双条。
2、工具箱上的快速蒙版模式和屏幕切换模式也改变了切换方法。
3、工具箱的选择工具选项中，多了一个组选择模式，可以自己决定选择组或者单独的图层。
4、工具箱多了快速选择工具Quick Selection Tool，应该魔术棒的快捷版本，可以不用任何快捷键进行加选， 按往不放可以像绘画一样选择区域，非常神奇。当然选项栏也有新、加、减三种模式可选，快速选择颜色差异大的图像会非常的直观、快捷。
5、所有的选择工具都包含重新定义选区边缘(Refine Edge)的选项，比如定义边缘的半径，对比度，羽化程度等等，可以对选区进行收缩和扩充。另外还有多种显示模式可选，比如快速蒙版模式和蒙版模式等，非 常 方便。举例来说，您做了一个简单的羽化，可以直接预览和调整不同羽化值的效果。当然，选择菜单里熟悉 的羽化命令从此退出历史舞台。
6、调板可以缩为精美的图标，有点儿像CorelDraw的泊坞窗，或者像Flash的面板收缩状态，不过相比之下这个更酷，两层的收缩，感觉超棒！
7、多了一个“克隆（仿制）源”调板，是和仿制图章配合使用的，允许定义多个克隆源（采样点），就好像
Word有多个剪贴版内容一样。另外克隆源可 以进行重叠预览，提供具体的采样坐标，可以对克隆源进行移位缩放、旋转、混合等编辑操作。克隆源可以是针对一个图层，也可以是上下两个，也可以是所有图 层，这比之前的版本多了一种模式。
8、在Adobe Bridge的预览中可以使用放大镜来放大局部图像，而且这个放大镜还可以移动，还可以旋转。如果同 时选中了多个图片，还可以一起预览，真是酷毙了。
9、Adobe Bridge添加了Acrobat Connect功能，用来开网络会议的，前身是Macromedia的降将Breeze。
10、Bridge可以直接看Flash FLV格式的视频了，另外Bridge启动感觉好快，比CS2和CS两个版本都要快，没有任 何拖累感和“死机感”。
11、在Bridge中，选中多个图片，按下Ctrl+G可以堆叠多张图片，当然随时可以单击展开，这个用来节省空间
12、新建对话框添加了直接建立网页、视频和手机内容的尺寸预设值。比如常用的网页Banner尺寸，再比如常见的手机屏幕尺寸等等……
注: 1.更新photoshop cs3的组件注册信息。
2.重新处理文件关联注册连接。
3.增加了外置滤镜和增强组件。。
4.增加了画笔库
Photoshop CS3 Extended 的独特功能：
A 智能滤镜
B “快速选择”和“调整边缘”工具
C. 高级复合
D 3D 复合和纹理编辑*
E. 电影绘画*
F. 2D 和 3D 测量工具*
G.简化的界面
H.更佳的原始图像处理
L.带 3D 支持的增强的消失点功能*
M.增强的 32 位 HDR 支持*
ps：组件发布声明：
ps 精简组件为
设备中心
Adobe Bridge CS3
其余组件均只包含主程序部分。集成ms-v60补丁
更新:5月3日修正了字体引擎并且重新提取程序附带字体,以解决部分字体无法使用的问题
出品公司简介
photoshop 10.0 是由Adobe公司出品，英文全称是Adobe Systems Inc，始创于 1982 年，是广告、印刷、出版和Web领域首屈一指的图形设计、出版和成像软件设计公司，同时也是世界上第二大桌面软件公司。公司为图形设计人员、专业出版人员、文档处理机构和Web设计人员，以及商业用户和消费者提供了首屈一指的软件。使用 Adobe 的软件，用户可以设计、出版和制作具有精彩视觉效果的图像和文件。
市值达数十亿美元的Adobe公司20 多年来一直致力于帮助用户和企业以更好的成本效益，通过更好的方式表达图像、信息和思想。 公司在数码成像、设计和文档技术方面的创新成果，在这些领域树立了杰出的典范，使数以百万计的人们体会到视觉信息交流的强大魅力。
标题：索伦·德泽特
人物介绍
  Solen Desert
姓名：德泽特 Solen Desert (法国)国籍：法国 性别：女 生日：1982.8.2 身高：1.80米 体重：60公斤 项目：项目400米
详细介绍
  赛场上的Solen Desert索伦-德泽特的父亲来自安的列斯群岛，母亲来自布列塔尼。九岁时，由于受到身为业余选手的父亲的影响，德泽特开始练习田径。起初，她只是在公路上跑圈。直到17岁时，她也一直练习着短跑项目。她的步长达到了2米30！
德泽特喜欢汽车，崇尚速度。她在2006年完成了体育教师的学习。此外，德泽特还爱好室内装潢，喜欢听克尔特人的贴身波扭舞音乐。她的名字在布列塔尼语中的意思是“贝壳 圣-扎克”。
主要成绩
2006年欧洲田径锦标赛女子400米第八名、4*400米接力第七名。
标题：防水压力记录仪
基本概述
防水压力记录仪是专门对管道或压力容器进行压力监测的电子数据记录  R2008S装置。它集传感器、智能仪表于一体，能够按照设定的压力记录时间间隔采集、记录压力数据。压力数据可通过现场液晶显示，也可通过优盘读取到计算机上，配合上位机管理软件，对数据进行统计、分析。　
主要特点
无纸化、低功耗
体积小、集成度高、便于安装
现场液晶显示实测压力值和历史数据
压力记录时间间隔：1秒--18小时，可有键盘输入组态
记录最多达10年的历史压力数据
内置大容量存储器存储数据，可存储5000个数据
通用U盘读取数据
性能指标
环境温度：-20~60℃
被测介质：天然气等非腐蚀性气体
精确度：0.5级
防水等级：IP65
防爆等级：本安防爆
标题：出色的另一半
图书信息
  书 名: 出色的另一半
作　者：（美）尼尔森，师海玲，邢文达　译
出版社： 华夏出版社
出版时间： 2010-1-1
ISBN: 9787508056111
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
它也告诉了你一个好男人应该是什么样的：他不仅以关心、珍爱和尊重对待自己的另一半，而且积极地扮演着她的啦啦队、支持者和最亲密的朋友。这本书还会教你如何停止在另一半身上挑刺，发现你的真命天子。
作者简介
诺艾尔·尼尔森博士是一位心理学家、炙手可热的学术会议主持人，并著有九本作品，包括畅销书《危险关系（Dangerous Relationships）》和《欣赏的力量（The Power ofAppreciation）》。她是一个拥有行医执照的临床心理医生，拥有美国国际大学的临床心理学硕士与博士学位，加州大学洛杉矶分校社会学学士学位，以及巴黎文学院的博士学位。 尼尔森博士出生于曼哈顿，母亲是法国人，父亲是美国人，她现在住在加利福尼亚。她爱好阅读从神秘题材到历史小说的很多书，喜欢拉丁爵士乐，喜欢在任何能找到的温水里潜水。
图书目录
前言
导言
何为出色的男人？
三十五天成就出色另一半
他的出色，你的出色
第1章　差异也浪漫
出色的另一半不是你的克隆
三十五天成就出色另一半之第一周：第一天到第五天
第2章　称赞的权利
一个出色的男人会去吹捧他的爱人
三十五天成就出色另一半之第二周：第六天到第十天
第3章　接受他，接受你自己
一个出色的男人能接受你，接受那个真实的你
三十五天成就出色另一半之第三周：第十一天到第十五天
第4章　相互信任
一个出色的男人能给予你信任
三十五天成就出色另一半之第四周：第十六天到第二十天
第5章　真正的原谅
一个出色的男人懂得去原谅
三十五天成就出色另一半之第五周：第二十一天到第二十五天
第6章　融入的法则：一起去做
出色的男人是个好伙伴
三十五天成就出色另一半计划之第六周：第二十六天至第三十天
第7章　最好的朋友
一个出色的男人会成为你最好的朋友
三十五天成就出色男人之第七周：第三十一天到第三十五天
第8章　保持出色
附录　必须避开的男人
警示标志之一：热烈的开始
警示标志之二：占有欲
警示标志之三：开关
警示标志之四：责备
警示标志之五：语言虐待
警示标志之六：麻木不仁
警示标志之七：过去的和现在的暴力
鸣谢