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标题：广州市华爱医院胃肠治疗中心
医院对胃肠病的讲解
胃炎、结肠炎是消化系统中的常见多发病，属中医的“腹痛”、“痢疾”等范畴。临床症状：胃病患者上腹隐痛、胀痛、少食易饱胀、消化不良、暧气返酸、气顶胸闷、打嗝、口臭、想吐或胃部烧灼感、大便黑色；结肠炎患者下腹脐周围隐痛，胀气肠鸣，放屁后舒服，腹痛即泻、泻后痛减，大便干结、便秘（数天一次）或成粒状（羊咩屎），难排或先硬后烂，带粘液或脓血样，或大便烂次数多（一日3—5次），肛门灼热、坠胀、里急后重，或排便常有未尽感等。服用西药只能暂时控制病情，治标不治本，一旦停药或饮食不当就会反复发作。如不及时根治，病情可变化为：胃肠炎→胃肠粘膜增生活跃、息肉→肠化生、非典型增生→胃肠癌，而危及生命。所以患有胃肠病一定要积极治疗，及时根治。
医院介绍
广州市空军司令部医院（原广州消化病医院）胃肠治疗中心是广东省指定的胃肠病定点防治单位，引进了当前世界上最先进的奥林巴斯V70电子内镜系统（胃镜、肠镜），V-70电子内镜系统可以使小的病变和炎性息肉、癌前病变和早期胃肠癌非常容易地观察和诊断，从而为大幅度地提高诊断水平提供了条件。胃肠治疗中心由著名的胃肠病治疗专家陈锦林、陈立明等多位专家联合主诊。本中心提醒患者：一些医生只知道简单的抗酸、消炎、行气止痛、通便等直接治标方法，却不知简单的症状后面隐藏着复杂的病因，盲目的治疗只会加重病人的抗药性。慢性病时间长，久病必虚，这种虚为胃肠脉络亏虚，容易招至寒湿热湿夹杂交错，邪气蕴积，使得药物无法吸收。所以治病应治本，疏通胃肠经络，解除患者的抗药性，消炎排毒，改善水谷运化，恢复胃肠功能，才能彻底根治胃肠病。针对西医西药无法根治慢性胃肠病，患者长期以来痛苦不堪，甚至生命受到威胁的尴尬局面。本中心作为一家以研究、探索和临床运用祖国传统医学为己任的专科单位，一直在运用中医药治疗胃肠病方面作出了大量的研究工作，并取得了突破性成果，成功独创出“肛塞药排毒法+离子中药”。
“肛门塞药排毒法+离子中药”是针对中医学“扶正祛邪”的基本原理，调、治、补三方面综合用药。外用药强力排毒胶囊（塞入肛门直肠约2指节处， 2—3天塞一次），3—4小时后排毒胶囊可在直肠内完全溶解吸收，使药物有效成份直达结肠病灶可使药物有效成份直达结肠病灶，既能强力消炎排毒，又能疏通因寒湿、热湿夹杂交错蕴结体内而受阻的胃肠脉络，提高药物的有效吸收和消除患者抗耐药性。“胃炎康1—5号”、“结肠灵1—4号”、“痛泻要方”、“行军散”、“化毒菌株丹”是精选了100百多种动植物药、矿物质药，在进行了大量的中药药效学和复方药效学实验后，科学组方，采用本院专利技术“中药溶液透析提取术”炮制成以离子形式结构的中成药。具有粒度细、纯度高、易吸收、药效穿透力强的特点，药效提高5—10倍。患者服用后，有极强的消炎杀菌、引气化湿、升清降浊、通经脉、行气止痛、消导积食、修复（逆转）受损的胃肠粘膜、促进健康的胃肠组织再生和健脾益气、提高恢复胃肠正常的运化吸收功能、提高患者免疫功能和抗病能力、形成弥漫性保护因子覆盖胃肠表层的综合功效。对治疗各种慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、直肠炎、克隆病、肠阿米巴病等有特效。
医院地址
广州市环市东路475号（广东工业大学对面）
医院乘车路线
广州市内乘坐各路公车到“广东工大站2”即可
标题：滚柱式离心离合器
产品的应用范围
本系列产品主要是济南平阴永进离合器有限公司针对目前限矩型液力偶合器及软启动器产品在工作中存在的问题而研制开发的一种具有自主知识产权的原创性的对传统限矩型液力偶合器有着较强替代能力的专利新产品（专利号：200820027889.2）。产品可以适用于目前限矩型液力偶合器所应用的一切范围，在技术性能上明显优于传统的限矩型液力偶合器，尤其在低速大功率的工作条件下，产品的优势更加明显。另外，产品还可作为安全离合器使用。
产品的主要特点
产品的基本工作原理产品的基本工作原理是利用传统的滚柱式超越离合器的基本工作原理改进而成的，所以对一般需要软启动的原动机都可以适用，而且匹配也很方便。产品可以根据用户要求设计成单向驱动型和正、反转都可以工作的双向驱动型。产品的可靠性和安全性由于产品在过载条件下主要是处于一个相对合理的滚动摩擦状态，所以产品即使是较长时间过载打滑也不会造成过热和非正常损坏，过载因素一解除，机构立即正常工作。在频繁正反转等恶劣工况下，一般也不会出现过热的现象。工作工作平稳，安全性和可靠性相对叫高。产品的体积优势产品的体积小、重量轻，转动惯量小，可大大节省设备安装空间并有效的减少电动机及减速器的径向载荷，起到保护电动机及减速器的作用，从而延长其使用寿命。产品的起动性能产品在起动初期，主动端与从动端处于脱开状态，所以产品具有接近于完全空载起动的功能（因产品输入端的重量相对很小）。而且，可以根据用户的要求，设定产品的起动转速，一般说最小起动转速（既开始结合时的转速）最好不要低于200r/min—300r/min，也就是说，只有在产品输入端的转速达到了这个起动转速后，其中的离心机构才开始工作，使输入端与输出端开始结合，在此之前，电机一直是处于空载起动的状态下的。一般情况下，将产品的起动转速设定在电机额定转速的80%左右即可，这时电机的转矩一般也达到了最大值。在起动过程中，我们知道，由于对于一般处于刚性连接的传动机构而言，开始起动时设备处于静止状态，所以这时如果没有软起动功能的话，其起动的冲击加速度是很大的，因此势必会造成很多不利的影响。但是，本产品的下述功能可以充分的保证产品结合的平稳性：
a、结合平稳、无冲击的特点是传统滚柱式超越离合器的基本结构所决定的，因为传统滚柱式超越离合器在起动的初期可以通过滚柱过载打滑（滚动摩擦）的方式吸收掉很多的冲击能量，做到柔性平稳起动，所以原则上说这种结构可以在任何转速差的条件下结合（可参见一般机械设计手册关于滚柱超越离合器的设计部分）。
b、由于产品中还设置了弹性限矩功能，其结构上是将传统滚柱式超越离合器的星轮上与滚柱接触的部制成与星轮分体的结构，形成分别独立的滚柱垫块，并用碟形弹簧通过滚柱垫块来对滚柱提供正压力，这种功能保证了产品的最大输出转矩设定比较准确，所以选型时一般情况下使产品的输出转矩比设备的静止起动转矩略大一些就可以了，由于产品对工作中产生的尖峰载荷（也可以说对所有大于产品设定转矩的载荷）有着很好的过滤功能，而且反映灵敏，因此，在起动过程中产生的冲击载荷大部分都被弹性限矩机构过滤掉了，所以产品在起动过程中始终是保持一个恒定的略大于设备的静止起动转矩的工作转矩在起动设备（过载系数很小），并通过滚柱一定时间的保护性的过载打滑（而不是象刚性联轴器那样直接刚性起步）逐步的、平稳的将设备带动起来，因此在起动过程中产品对原动机和设备的冲击相对而言是很小的，也就是说，在起动过程中产品的输出端与设备的输入端始终是柔性结合的，而不是刚性结合的。这种性能是明显的优于传统的液力偶合器的（因液力偶合器一般情况下过载系数相对较大，并伴有水锤效应，所以起动过程中对设备施加的冲击载荷相对而言也是比较大的）。
c、由于产品在过载打滑的情况下滚柱机构是通过接近与纯滚动摩擦的方式来消耗能量的，因此在起动过程中产生的滚动摩擦热是很小的，在加上产品在设计时滚柱与星轮之间的接触应力远小于普通的滚柱式超越离合器的设计接触应力，所以这时产生的摩擦热是可以小到可以忽略不计的。
另外，由于产品一般是在电机处于最大转矩的条件下开始起动的，所以起动时间相对也比较短。尤其是对于大型电动机的起动（也可以先让电动机降压空载起动后，然后再起动设备），这种起动方式相对于传统的起动方式而言是更加有利的。
综上所述，可以看出，也可以让电动机接近额定转速时再起动负载，这样就相当于电动机在正常工作状态下工作时负载突然遇到了一个短暂的卡滞而停机后又开始重新起动一样，起动过程中对设备的冲击相对而言是很小的。产品的工作效率由于产品在起步后正常工作负荷的情况下没有滑差，所以效率为100% 。产品隔离扭振的能力由于传统的滚柱式超越离合器已经充分的证明具有良好的隔离振动的作用，再加上本产品在机构中设置了一个通过离心力和弹性力联合驱动的主离心块机构，可以更好的对负载的尖峰载荷起到过滤作用，从而有效起到隔离振动的作用。产品的使用寿命由于产品在实际工作中一般是长期处于一种正常的同步结合状态下工作的，其内部的轴承及滚柱等零件只在起步和过载打滑的情况下才会做相对运动，所以产品的使用寿命相对较长，正常情况下使用寿命不会低于10年（不包括油封等易损件）。
产品的主要技术参数
滚柱式离心离合器（直连型）主要技术参数
产 品
型 号
L
D
L1
L2
L3
L4
d1
d2
打 滑
转 矩N.m
转 速
范 围r/min
转矩
误差N.m
重量Kg
不含两接口伸出轴段
R100
174
φ246
根据
用户
的要
求订
制。
28
51
≤φ130
≤φ110
0-2000
300~3000
<10%
<50
R125
221
φ300
40
60
≤φ160
≤φ130
0-5000
300~3000
<10%
<100
R150
248
φ360
42
62
≤φ190
≤φ160
0-10000
300~3000
<8%
<160
R175
256
φ410
49
69
≤φ220
≤φ200
0-15000
300~3000
<5%
<250
R200
296
φ470
49
69
≤φ260
≤φ230
0-20000
300~3000
<5%
<350

产品的选型与安装
我公司目前开发出LXLHQ-R100至R200共5种型号的产品可供用户选用，产品的最大输出扭矩在0-20000N.m范围内（大于2万N.m至50万Nm或更大的产品需特殊定货）。.我公司可根据客户的实际需要对产品的最大转矩、输入转速及安装方式进行具体设计，确保满足客户的实际要求。由于产品的输出转矩受输入转速的影响相对很小，所以一般情况下，产品选型时只要使产品的输出转矩略大于设备的最大起动转矩就可以了，这样选型的特点是可以较好的过滤掉设备运行时产生的尖峰载荷，减少其对电机即设备的冲击，进一步提高设备的使用寿命（必要的电机保护装置还是需要的）。也可以采用传统的过载保护方式，但这种保护方式一般是需要在过载时使电机超载生温后被迫停转，所以对电机及设备的使用寿命是有一定的影响的。由于产品的体积相对较小，重量相对较轻，所以一般情况下建议采用直连方式，这样可有效的提高电动机和减速器等机件的使用寿命。
产品的维护保养
本产品属一般机械产品，无需特殊保养，维护简单。根据实际使用情况（过载工况是否频繁等），每半年或一年，更换一下润滑油既可。
标题：叶县辛店乡桐树庄村
简介
地理位置叶县辛店乡桐树庄村位于王府石山脚下，行政规划总面积14平方公里，辖4个自然村，
其他
优势600人，是叶县新农村建设试点村之一，该村为叶县、舞钢、方城三县交界处。
山清水秀的望夫石山风景旅游区，给该村的旅游业带来了大好时机。
微派的居民建筑，江南的清脆毛竹，千年古老的银杏树，人工修造的谷明珠。桐树庄村民房微派的居民建筑，江南的清脆毛竹，千年古老的银杏树，人工修造的谷明珠，
装扮着该村，同时也招来了远近的游客，使他们流连忘返。  桐树庄村  桐树庄村民房
标题：锦日外贸论坛
锦日外贸论坛--Todaytex主要简介
外贸交友外贸交友版块，里面汇集了很多来自各个行业的外贸群，等等其他的外贸群；促进了外贸同行之间的交流，同行直接的交流是非常有利于业务水平的提高，特别是沟通技巧，外贸术语的运用，行业内的术语和经验的分享； 也有很多货代群，报关行的朋友的群； 里面也是提供给外贸新手报到的，会员在里面可以分享图片；
外贸求职招聘外贸求职招聘版块，在里面可以发布招聘或者求职信息，很多外贸公司，外贸工厂都会把自己公司招聘外贸员，外贸人才的寻求在里面公布； 外贸求职的朋友，有可以通过在里面发布自己的求职需要，然后也会有很多外贸公司或者是外贸工厂来联系的；有利于促进外贸人才就业和外贸企业寻找到自己想要的人才；
外贸英语版块外贸英语版块包括了，外贸术语，商务函电，外贸口语，行业英语，物流、货代英语， 外贸英语角；外贸术语，是国际贸易的专业术语，例如FOB和CIF的使用，具体的在贸易中的使用，使用贸易术语的时候应该注意的事项等等； 商务函电，是国际贸易的专业书信表达，教你怎么样用英语专业地谈生意； 外贸口语，是外贸在实际交际中的日常用语和商务用语，可以提高你的表达能力和口语能力； 行业英语，是外贸出口，行业内的专业的外贸词汇，例如：家电的外贸词汇；电子方面的外贸词汇；服装方面的专业词汇；太阳能方面的专业词汇；等等； 物流英语，主要涉及在国际贸易中常用的物流词汇；
平台交流
外贸采购信息版块外贸采购信息版块是大家交流和共享外贸采购信息，广交会名录信息，全球采购商信息，外贸询盘等等的一个地方；你可以把你认为没有用的外贸询盘，采购商信息在里面共享，你也可以在里面随意浏览其他会员发布的信息，可以让大家有效利用这些询盘信息，促进外贸的交流和发展
外贸合作版块供应商，外贸公司，拖车公司，货代公司等等都可以在这个版块里面发布一些供求信息，以找到相应的合作伙伴
发展方向锦日外贸论坛的发展方向是为广大外贸物流人士提供最好的交流平台！让做外贸的朋友一起建造更美好的未来
锦日外贸论坛--Todaytex的文化
锦日外贸论坛所倡导的文化就是：共享，阅读，进步，分享； 里面提供了很多非常有用的外贸知识，外贸术语，贸易条款，各地区经济特点，各国法律法规，出口退税，注册公司，外贸经验，外贸采购商信息等等， 你可以在里面学习到很多外贸方面的所有涉及到的东西； 大家都非常热情地共享自己的采购商信息，经验，探讨如何开发，如何和客户沟通等等；你可以进步非常快，当你进入之后，你也可以在里面分享你的学习心得，把你的成功的经验和大家分享，和交流，这样有利于自己的进步和别人的进步，因为你分享的时候，别人也会给你提供以下建议，建议或许会让你的思路更加开阔，思路更加广；等等
标题：罗巴鲁冷镀锌
产品特征
1. 卓越的防锈效果---具有阴极保护和屏障式保护双重作用
A、阴极保护作用
罗巴鲁系列不同于一般的涂料, 其干膜含有90%以上的纯锌，能够为钢铁提供很好的阴极保护。即使在很苛刻的环境中，仍能长效保护钢铁表面。防腐性能可以与热镀锌相媲美，甚至优于热镀锌。
B、屏障式保护作用
当Roval冷镀锌涂料被氧化时，会在涂料表面产生一层锌盐层来提供屏障保护。同时Roval冷镀锌涂料中的粘合剂也提供一层附加的屏障保护，从而减缓锌的氧化。所以Roval冷镀锌涂料的防腐蚀性能优于喷锌（铝）、热镀锌及其他富锌涂料。
2.　操作简单, 使用方便-----单组分富锌涂料
罗巴鲁系列产品属于使用方便的单组分富锌涂料, 与双组分, 三组分的涂料相比, 不存在使用前繁琐的混合工序和涂料使用时间的限制。操作简便, 不需要特别的技术, 只需要搅拌均匀, 保证必须的涂膜厚度。
3. 优异的底涂，良好的配套性
选用Roval冷镀锌涂料作为防腐涂装体系中的底漆时,与多种涂料有很好的配套性（除醇酸类油性涂料外）。
4. 退色----漆膜颜色经日晒而渐渐变化
罗巴鲁涂料可以单独作为一套防腐体系，并且随着大气中锌粉的氧化, 涂膜的颜色将会渐渐发生变化。罗巴鲁系列具有和镀锌板同等程度的退色能力。
5. 导电性
罗巴鲁系列具有导静电作用, 但是, 不具有导电油漆同等的导电性。
二． 适用范围
该产品可广泛应用于铁构造的防锈以及镀锌构件的维修维护
1、各种大型钢结构及金属构件
使用处
使用案例
土木系
桥梁、高架桥、护栏、栅栏、标识柱、钢筋
建筑关系
煤气用、水道用、构造物等用的管道，钢骨架构造物、临时足球场、扶手、安全栅栏、楼梯、脚手架、建设用铁窗框、立体停车场
电力、通信关系
铁塔、铁柱、电力机器用脚手架、金属零件、各种天线、变压器架、架线铁结构
船舶渔业关系
冷冻设备、锚、锁、聚鱼灯、浮标、储油槽、各种装配金属器具、配管金属器具
环境卫生关系
环境卫生设备、焚烧炉、各种桶罐
农业园艺关系
温室、筒仓、养鸡舍、农业用安装构造物、灌溉用导水管、农机具
2、旧的热镀锌钢结构及镀锌件的维修
3、镀锌钢材的切割面、焊接点、镀锌层脱落处的修补，等等。
三．主要技术指标
项目
技术指标
参 考
颜色
灰 色
室外暴晒时， 涂膜颜色与镀锌件颜色一样发生变化。
比重
2.50 ± 0.05
测定方法 JIS K 5400 4.6.2
表面干燥 （分）
30 ～ 60
常 温
铅笔划痕硬度试验
B
测定方法 JIS K 5400 8.4.1
划格法付着力试验
不大于 1级
测定方法 JIS K 5400 8.5.2 1mm*100目
耐热性
<100
​耐盐水试验
白锈，无其他异常
在3%的NaCl溶液中浸渍3个月。
耐盐雾性
白锈，无其他异常
连续2500小时 （最高值连续4032小时）
涂 装 量 (㎡/kg)
4.0
设定膜厚为40μm （理论值）

四．使用方法
表面预处理重要点是露出干净的钢铁或镀锌表面。罗巴鲁必须直接涂在铁或镀锌的表面上, 否则没有防锈效果。
如果有旧涂膜的情况下, 必须将旧涂膜全部除去, 否则没有防锈效果。
钢铁: 清除钢铁表面的灰尘, 油污，尤其是沿海环境中的海盐, 对于恶劣环境下或高防腐性能要求下采用喷砂除锈，达到等级 ・ISO(SIS) Sa 2 1/2 ・SSPC SP-10, 对于一般大气环境下或不能采取喷砂处理的使用动力工具除锈，达到等级 ・ISO(SIS) St3 ・ SSPC SP-3.
镀锌件: 必须清除镀锌件表面的灰尘, 油污, 海盐, 研磨纸等除去白锈, 达到等级 ・ISO(SIS) St2 ・ SSPC SP-2, 已生锈的地方用动力工具除锈, 达到等级 ・ISO(SIS) St3 ・ SSPC SP-3.搅拌由于本产品含有大量的锌粉, 储存期间容易产生沉淀分层, 因此在开盖后必须充分搅拌. 对于10L装的产品建议使用电动或气动搅拌机. 搅拌后请确认罐底无沉淀存在.同时, 在涂装过程中也要注意经常搅拌, 防止锌粉沉淀.涂装方法涂装方法为刷涂,辊涂, 有气喷涂, 无气喷涂, 同时还有喷雾剂型.刷涂/辊涂: 选用毛较为柔软, 可以吸收大量涂料的刷子, 涂装时注意不要延展涂膜, 不要留下刷痕, 以保证涂膜厚度, 均匀。请勿稀释。
有气喷涂: 过滤网 100目 使用喷口口径为1.5～2.0㎜ 气压: 标准0.29MPa
稀释时用专用稀释剂设定为重量的5%以下
无气喷涂: 过滤网 50-60目 使用机型 GRACO 大于GGO317， Basic proportioned (Recommend) 30:1以上
最低气雾化压力 10MPa 基本不需稀释.
喷雾剂型: 请上下挥动气雾瓶, 听到瓶中搅拌球的响声后持续挥动, 保证搅拌球碰响30次以上。
涂装时, 请垂直距离涂装面约30cm, 涂装速度 10cm/秒.
为了防止气雾剂堵塞现象, 每次使用完后, 请倒转气雾瓶, 使喷雾口朝下, 在安全的地方按喷雾口,
直到无色气体喷出1-2秒。面漆涂装选用Roval冷镀锌涂料作为防腐涂装体系底漆时, 可以与多种后道涂料配套。（除醇酸类油性涂料外）
· 面漆的涂装方法建议使用喷涂或气雾剂式, 刷涂或滚涂易引起涂膜表面掉漆。
· 由于含有大量的锌粉, Roval涂膜中有很多空隙, 直接上面漆时易出现气泡，可以先将50%左右被稀释的面漆涂在Roval涂膜上面, 以便填没表面的空隙, 然后上面漆。
若作为单独的防腐涂料体系时，基本上不需要上面漆。
产品包装
刷涂型: 1L装 6罐/箱 11L桶装 喷雾剂型: 420ml 6瓶/小盒 6瓶×4/ 箱
注意事项
1. 放置于低温干燥的地方, 良好的通风状态, 远离火源。
2．锌粉易与水分发生反应, 注意防止在使用和储存中水分的混入。
3. 请使用专用稀释剂。
标题：高粱米
简介
高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮。高粱又称红粮、蜀黍，古称蜀秫。主要产区集中在东北地区、内蒙古东部以及西南地区丘陵山地。按其性质分，有粳性和糯性两种，粒质分为硬质和软质。籽粒色泽有黄色、红色、黑色、白色或灰白色、淡褐色五种。中国的名酒如茅台、五粮液、泸州老窖、汾酒等都以红高粱为主要原料。  
俗称蜀黍、芦稷、茭草、茭子、芦穄、芦粟等，属于禾本科高梁属一年生草本，是古老的谷类作物之一。高粱的种类甚多，按高粱穗的外观色泽，可以分为白高粱、红高粱、黄高粱等，按品种和性质可分为粘高粱和粳高粱。高梁的果实称为高粱米，一般含淀粉60%一70%。每100克高梁米中含蛋白质8.4克，脂肪2.7克，碳水化合物75.6克，钙7毫克，粗纤维0.3克，灰分0.4克，钙17毫克，磷188毫克、铁4.1毫克，硫胺素0.14毫克，核黄素0.07毫克，尼克酸0.6毫克，维生素B10.26毫克、维生素B20.09毫克。每百克高粱米的发热量为1525.7千焦耳。
营养成分及分析
高梁中含的脂肪及铁较大米多高粱籽粒含有的丹宁，绝大部分存在于种皮和果皮中。丹宁有涩味，妨碍人体对食物的消化吸收，容易引起便秘。为了消除丹宁对人体的不良影响，碾制高粱米时，应尽量将皮层去净。食用时，可通过水浸泡及煮沸，以改善口味和减轻对人体的影响。主要营养成分，按占干物质计，粗蛋白质9%，粗脂肪3.3%，碳水化合物85%，粗纤维1%，以及钙、磷、铁等微量元素和维生素B族。其中，蛋白质以醇溶性蛋白质为多，色氨酸、赖氨酸等人体必需的氨基酸较少，是一种不完全的蛋白质，人体不易吸收。如将其与其他粮食混合食用，则可提高营养价值。食用以白色高粱米为最好，含丹宁最少，角质最多，食用品质好，磨粉和做淀粉，粉质较好。历史上高粱米曾是东北城乡人民的主要食粮之一，可以做米饭，也可磨粉和制作各种面食。原粮经清理、脱壳、碾去皮层(多道碾白)、成品整理即为成品。由于加工除去了皮层，并含有碎米、糠粉等，极易吸湿发热，不耐久储。储藏期间要根据温度、湿度变化，适时密闭门窗，以防吸湿发热霉变。高粱米(5张)
高粱有一定的药效，具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高粱中含有单宁，有收敛固脱的作用，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有明显疗效，但大便燥结者应少食或不食高粱。高粱不仅供直接食用，还可以制糖、制酒。高梁根也可入药，平喘，利尿、止血是其特长。它的茎秆可榨汁熬糖，农民叫它 “甜秫秸”。
在谷物中，高粱蛋白质中赖氨酸含量最低，因而蛋白质的质量也最差；高梁的尼克酸含量也不如玉米多，但却能为人体所吸收，因此，以高粱为主食的地区很少发生“癞皮病”。
简介
高粱有红、白之分；红者又称为酒高粱，主要用于酿酒，白者用于食用，性温味甘涩。高粱按性状及用途可分为食用高粱、糖用高粱、帚用高粱。高粱是酿酒、制醋、提取淀粉、加工饴糖的原料。
高粱脱壳后即为高梁米，子粒呈椭圆形、倒卵形或圆形，大小不一，呈白、黄、红、褐、黑等颜色，一般随种皮中单宁含量的增加，粒钯由浅变深。胚乳按结构分为粉质、角质、蜡质、爆粒等类形，按颜色又有白胚乳和黄胚乳之别。
食用效果
高粱味甘、性温、涩，入脾、胃经；
具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效；
主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。
适用人群
一般人都可食用
适宜小儿消化不良时服食；适宜于脾胃气虚、大便溏薄之人食用；黏性较强的高粱，适宜于肺结核病人食用；
糖尿病患者应禁食高粱；大便燥结以及便秘者应少食或不食高粱。

高粱米美食
高粱米粥【材料】高粱米50克，冰糖适量。
【制作】
煮高粱米为粥（高粱米需煮烂），加入冰糖再煮，糖化后温服。
【功效】健脾益胃，生津止渴。高粱米糕【材料】高粱米（600克），红豆沙（300克），白砂糖（150克）
【制作】
将高粱米洗净，倒入适量清水，放入笼内蒸熟，备用。
取2只瓷盘，取一半高粱米放入盘内铺平，用手压成二三厘米厚的片，剩下的高粱米放入另一盘内压好。
将压好的高粱米扣在案板上，用刀抹平，再铺上厚薄均匀的豆沙馅，然后将另一半高粱米扣在豆沙馅上，再用刀抹平，食用时用刀切成菱形块，放入盘内，撒上糖，即可食用。[1]高粱猪肚粥【材料】高粱米（90克），莲子（60克），猪肚（100克），稻米（50克），胡椒（3克），盐 （3克）
【制作】将高粱米炒至褐黄色有香味为止，除掉上面多余的壳； 把猪肚，莲子肉，胡椒洗净，与高粱米一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至高粱米熟烂为度，调味即可。[1]
标题：胡里酒吧
胡里酒吧
胡里简介主营业态：酒吧
地址：青羊区窄巷子35号
胡里，“胡”之古月，视井底古月之状，顿月始于天之悟。“里”之日土，象形意为日月所耀之黄土，实为一方宝地。胡里特色成都风情在宽窄，宽窄风情在胡里。
胡里以从全感观体验出发设计与创造了多元化的娱乐方式，植入音乐、剧场、展览等多种艺术形式，经典复古风格并入波普气息的建筑设计，全新空间营造可塑性极强的酒吧文化氛围，世界级顶尖阵列音响系统营造无与伦比的现场效果，尽显魔力舞台。这一切使胡里成为成都最具国际时尚代表性的主题酒吧，成为宽窄巷子最具魅力的地标式场所。
Foxy is full of charming kingdom.

玩转“胡里”
  胡里是位于宽窄巷子中的一家即将开启的超级酒吧，但是此酒吧非彼酒吧，胡里将成为您从未见识过的娱乐体验空间。胡里的精彩白昼的胡里，不“止”是酒吧。混合艺术与情趣，流动的空间中传达着来自不同领域的默默心意与温暖。可以在那些光影重叠的展览中感怀过往岁月情怀，和那些茶酒晕染的美好年华；在胡里，可以领略街巷深处的传奇，难忘那些颇具有诗人气质的文艺现场；时尚达人们更随时在此获取娱乐潮流中最IN的流行经验。在胡里，无论是占据时尚前沿的发布会，还先锋时尚的国际艺术交流展，都绝不会感到陌生，却绝对会让深处其中的您感到惊喜。
也许，你会认为这些东西不属于酒吧的范畴，但胡里却早已超越了单纯酒吧的概念，胡里即将成为一个城市的时尚娱乐中心，是集聚城市时尚的感性现场，更是全方位获取欢乐的力量空间。
胡里的夜晚，不“止”是魅力。夜迷离，心跳跃的同时，你还可以看到非同寻常的高品质特色演艺。来自世界级的音响实现无与伦比的现场表演效果，胡里特别配置的意大利顶级音响设备Outline Butterfly曾经响彻过都灵奥运会上空，曾经震撼过欧洲最大最著名的帕多瓦广场，如今在胡里它将唤醒成都的耳朵们。而非同寻常的胡里，更是集合了来自国内外各界一流合作伙伴的助阵。《城市画报》2009年的荒岛音乐会将在胡里上演独特的民谣音乐现场，陈绮贞、陈升、林一峰、胡德夫、范晓萱等一系列性格音乐人均在演出阵营之中；国内顶级的太合麦田与韩国JYP、韩国IHQ举办的“2009我是星人选拔赛”也将定点于胡里，使之成为国内唯一长期的艺人培训及选拔基地；丹麦文化艺术中心也将胡里定为成都重要的国际艺术文化交流展出重地；西部最具代表性的橘子音乐节将在未来成为在胡里举行的年度音乐盛会。
胡里的精彩除了热腾与华丽，更凝结了表演者的思考、观者的体验，它的音乐和演出所带来的欢愉绝不仅仅只是闭合间的快感，它的无所不包的宽容性与活力，永不会让人失望。因为真正的娱乐需要包容，包容一切有品质、有态度的娱乐方式，才可能演化出不同以往的、层层递进不容淘汰的欢愉快感；真正的娱乐还需要彻底释放，音乐要浸入骨髓，动感要震撼脉搏，共鸣要萦绕心底三日不再褪淡，才能产生从身到心的自由与奔放；真正的娱乐需要变幻莫测，一如胡里一般玩转艺术与时尚的娱乐魔方，面面呈现精彩的极致。
现在，你准备好了吗？国际化时尚酒吧胡里将在这个5月的尾声开启城市的全新娱乐阵地，将在这个火热的季节激活城市的时尚细胞。请时刻准备着进入胡里的魔幻王国。
胡里酒吧地址：成都市窄巷子35号Foxy Club 演出现场在胡里，可以领略街巷深处的传奇，难忘那些颇具有诗人气质的文艺现场；时尚达人们更随时在此获取娱乐潮流中最IN的流行经验。在胡里，无论是占据时尚前沿的发布会，还先锋时尚的国际艺术交流展，都绝不会感到陌生，却绝对会让深处其中的您感到惊喜。
夜成都的妩媚多姿与炫目多彩早已融入成都生活的常态之中。当夜成都对视觉的需求饱和之后，听觉必定开始主动寻觅能够感觉饱满音乐品质快感的时尚之所，止步于空乏的表面音质。在胡里，不管是富有感染力的小剧场表演，还是百老汇的风格的舞台剧现场，更或者热情奔放的桑巴舞者，都能超出过往的酒吧观赏经验，超越已有的视觉与听觉想像。现在，你准备好了吗？
标题：重新认识女性的魅力
版权信息
书 名: 重新认识女性的魅  力
作　者：《重新认识》丛书编委会
出版社： 内蒙古人民出版社
出版时间： 2004
ISBN: 9787204072248
开本： 32
定价: 12.00 元
内容简介
本书讲述了认识女性魅力问题，内容包括：开拓事业的女性最有魅力，魅力女性的良好心态，做个漂亮女人和魅力女性的优雅气质等。
编辑推荐
本书讲述了认识女性魅力问题，内容包括：开拓事业的女性最有魅力，魅力女性的良好心态，做个漂亮女人和魅力女性的优雅气质等。
目录
前言
第一章　开拓事业的女性最有魅力
1.哪种女人才是男性所追求的理想女性？
2.男人喜欢聪明的女人吗？
3.如何增添心中的幸福感？
4.如何做一个善解人意的女人？
……
标题：洛肯军团
纵队之一
钢铁符文巨人
首领：沃尔坎
简介：作为泰坦最先设计的物种，这些雄伟的巨人充满着泰坦巨人们的身影，秘蓝的符文遍布他们钢铸一般坚硬的庞大身躯，他们是最为原始的巨人种族，死誓守卫奥杜尔的这批钢铁巨人在奥杜尔能量的庇护下没有受到血肉诅咒的影响[，一如既往的保持着他们掌控雷电的能力与无可撼动的力量，作为最主要的军团先锋之一，他们的职责在于抵抗与迫害和他们本是同根生拥有相同庞大身躯的冰霜巨人种族－霍迪尔之子的攻击，由于制造他们的所需的材料消耗异常巨大，所以他们的产量非常的低，为了防止血肉诅咒的侵袭，他们中的精锐力量只出现于奥杜尔地区中和风暴之巅中的少量重要设施，而由普通钢铁材质铸造的部分铁巨人由雷铸矮人与铸造者－弗约恩所带领正在袭击着霍迪尔之子的基地。
纵队之二
泰坦之钢－铁铸者
首领：比亚格里将军
简介：保留着原始钢铁形态的维库人种族，他们是最为原始的泰坦造物，铁铸的身躯诡异的黑暗符文是他们共有的特征。维库人共有的好斗与嗜血天性无差别是在于是否受到血肉诅咒的影响，跟他们的肉体形态与海类形态追随亡灵天灾的兄弟们不同，他们只信仰与创造者的意志，他们盲目的听令与洛肯的号令，认为一切受到血肉诅咒的生物都应该灭绝，他们正在黑暗符文矮人的协助下疯狂的在岩石大厅赶工以制造出更多的钢铁维库人，作为最为蓄势待发的钢铁军团，他们一直防守与奥杜尔中囤积实力，等待着全面侵略的开始，同时，他们对胆敢入侵奥杜尔的冒险者也不会手软，他们的社会体系在于不同的材质的区别，最为高层的指挥者是由泰坦神铁所制造，充斥着雷电与谋略，一直向下延伸为钢铸与铁铸的普通钢铁维库人士兵。
纵队之三
雷铸矮人
传令者：雷铸者议会（远古法庭），瓦杜兰将军
简介：这群量产化的洛肯爪牙基本只听令与洛肯的意志，甚至连一个自己的首领都没有，他们的作战命令来自于一个名为“远古法庭”的议会，他们负责传达来自洛肯的启示，军队由一个名叫瓦杜兰的将军所带领，他们的可制造性使得他们大量的被自我制造出来，拥有坚硬的皮肤与庞大的数量，他们正在对风暴之巅峰的各个被血肉诅咒影响的种族展开疯狂的袭击，他们中的精锐力量负责深入闪电大厅直接负责保护洛肯的安全，而善于制造与铭文的技师们便被派遣去岩石大厅负责钢铁维库人与雷铸矮人的量产化工作。
纵队之四
黑暗符文矮人
监护者：塑铁者斯约尼尔
简介：雷铸矮人中最为精锐的铸造者和铭文者，他们负责为新生的钢铁维库人，雷铸矮人们铭刻上使其生命化的泰坦符文，来自符文力量的黑暗面影响，他们坚硬的皮肤已经开始出现石像化的先兆，自身的符文已经愈加的黑暗，他们已经受到黑暗与血肉诅咒的初步侵蚀，同时这也令他们的制造工艺更加的迅速与精湛，他们中受黑暗腐蚀最为严重的技师将会被流放于奥达尔的攻城区负责修理机械和检验新制造的精英钢铁造物，洛肯军团的塑铁者斯约尼尔正在监督着这批黑暗符文矮人的铸造工作，同时也对血肉诅咒对这些钢铁矮人技师的的初步感染进行详细的记录，以上报于高层找出血肉诅咒的真正源头，也是新生钢铁维库人的雷铸矮人检验官。
纵队之五
雷啸之风
首领：艾欧纳尔
简介：作为洛肯随从的风暴元素，这些充斥着闪电与雷鸣的塑风者，一直是整个雷铸军团中的动力之源，基本上每一个雷铸矮人的诞生都要经过他们雷电的洗礼，只有他们强烈的闪电触摸才能配合符文的力量使他们成为一个新的生命体，所以，这些风暴元素与雷铸矮人们是不可分割的盟友，同时，他们凌厉的雷电网也保护着整个闪电大厅，他们接受着洛肯的指令，将掌握风暴的能力教导于洛肯的爪牙们，这些元素正享受者整个军团的尊敬，同时也为了守护种族的雷电能量源－奥杜尔。
标题：版权票
定义
书籍版权页上，有的贴一枚钤作者和发行者印章的“小画片”。其边缘打孔，见长见方，酷似邮票和印花税票。一般称版权票，也有人称著作权印花。
历史
版权票实际也是版权标记。我国传统的版权标记是在版权页上注明“版权所有，翻印必究”等字样。宋代眉山程舍人宅刊《东都事略》目录页上的“已申上司，不许覆版”，被认为是世界上最早的版权声明。版权票是东方特有的版权标志，上个世纪30年代，日文书籍很流行贴版权票。笔者收藏有近千种版权票，其中绝大多数源自日文书籍。我国书籍贴版权票者较少，习惯用印，鲁迅的《呐喊》版权页贴的是一枚钤作者印章的白纸片，权作版权票吧。
制作
版权票设计简洁明快，形式多样，有的为作者亲手制作，有些则是请著名的艺术家、版画家设计，多以木版或铜版印刷。日本版权票设计、选材不拘一格，很随意，有的取白纸或牛皮纸、宣纸等，盖作者朱印，剪成长方形或正方形纸片，贴在版权页上就成了版权票。版权票大如名片，小不过普通邮票的四分之一。《日本化学总览》上的一枚版权票，长二寸，宽一寸半；弘文堂书房印的一本书版权票长、宽不足1厘米，堪称微型版权票；《续东洋思想研究》版权票用书店的价签制作而成……林林总总，五花八门。只是版权票流行时间过于短暂，否则，一定会有更精彩、花样更多的版权票出现。
发展
我国书籍使用版权票尽管风行一时，但远没有日本普遍。半个多世纪过去了，贴有版权票的书籍如今变得稀少而珍贵，人们对版权票的了解也就更少了。大概是在前年，有报纸刊登一封读者来信，来信中说他买的一本书版权页上贴一张小版画，盖作者印章，问这是不是所说的版权票。遗憾的是，时间都过去快两年了，仍没有人“赐教”。通过这件事，说明熟悉版权票的人不多，收藏和研究版权票的人更少。
标题：非走不可的弯路
版权信息
书 名: 非走不可的弯路
  作　者：张笑恒
出版社： 内蒙古大学
出版时间： 2008
ISBN: 9787811153675
开本：16
定价: 29.80 元
内容简介
本书从心理弯路和行为弯路两方面，列出了二十种人们最常见的弯路，它们就像一面面镜子，让你直观的看到自己，不仅仅是外貌、还有你的性格、你的思想、你的观念、你的长处、你的弱点，让你更全面更完善的了解自己，以便及时修正、完善自我，更快的驶向成功的彼岸!
标题：慕容俨
慕容俨
慕容俨，字恃德，清都人，廆之后也。容貌出群，衣冠甚伟，不好读书，颇学兵法。尔朱氏败，归神武。以勋，累迁五城太守。见东雍州刺史潘相乐，长揖而已。丞尉已下，数罹其罪。乃谓俨曰：“府君，少为群下屈节。”俨攘袂曰：“吾状貌如此，行望人拜，岂可拜人！”神武闻二人在边不和，征相乐还朝，以俨代为刺史。迁东荆州刺史。行次长社，忽为其部下人所执，将投山贼张俭，为守人王崇祖私放，获免。神武仍授以军司，共击平俭，始得达州。沙苑之败，时诸州多翻陷，唯俨获全。
天保初，以军功，除开府仪同三司。六年，梁司徒陆法和、仪同宋茝等以郢州城内附。时清河王岳帅师江上，议以城在江外，求忠勇过人者守之。众推俨，遂遣镇郢城。始入而梁大都督侯瑱、任约率水陆军奄至城下，于上流鹦鹉洲造荻葓，竟数里，以塞船路。众惧，俨悦以安之。城中先有神祠一所，俗号城隍神，俨于是顺士卒心祈请，须臾，冲风惊波，漂断荻葓。约复以铁锁连缉，防御弥切。俨还，共祈请，风浪夜惊，葓复断绝。如此再三，城人大喜，以为神助。俨出城奋击，大破之。瑱、约又并力围城。唯煮槐楮叶并纟宁根、水荭、葛、艾等及靴、皮带、筋角等食之。人死，即火别分食，唯留骸骨。俨犹信赏必罚，分甘同苦。自正月至六月，人无异志。后萧方智立，请和。文宣以城在江表，有诏还之。及至，望帝悲不自胜。帝亲执其手，捋俨须，脱帽看发，叹自久之。曰：“自古忠烈，岂过此也！”除赵州刺史。天统四年，别封寄氏县公，并赐金银酒钟各一枚、胡马一疋。五年，进爵为义安王。武平元年，为光州刺史。俨少从征讨，经略虽非所长，而有将帅之节。所历诸州，虽不能清白守道，亦不贪残害物。卒，赠司徒。
子子会，位郢州刺史。周武帝平邺，使其子送敕喻之，子会枷其子，付狱。寻赦书至，云行台武王已降，子会乃与僚属北面恸哭，然后奏命。
方志记载慕容俨（生卒不祥），字恃德，南北朝时成安人，是西晋鲜卑族首领慕容廆的后裔。容貌出众，精通兵法，善骑射。北魏正光年间，河间王元琛率军救寿春，任命慕容俨为左厢军主，屡立战功。孝昌年间，尔朱荣授慕容俨为京畿南面都督、北育太守。时宋带剑谋叛，慕容俨出其不意率兵一举将其擒获，又建战功，封强弩将军，后改积射将军。尔朱荣败后，慕容俨归附高欢，在其部下以功勋卓著历封安东将军、东雍州刺史。北齐天保初年，西魏郭鸾率兵前来攻伐，慕容俨据守阻敌，又建功勋，进号镇南将军，并授开府仪同三司之职。
南梁清河王率兵侵犯郢城，来势凶猛难挡。文宣帝急忙召集众臣商议，需要一个忠勇过人者前去镇守，众臣一致推举慕容俨。慕容俨至郢城，梁大都督侯瑱、任约率水陆军并力围攻。慕容俨临危不惧，调兵遣将，加强防御的同时，率步骑兵出城奋击，大破敌军，斩侯瑱骁将张白石。后城中粮食渐少，而粮运又阻绝，慕容俨与将士同甘共苦，情同手足，因此从正月一直守至六月，众皆无异志。梁敬帝萧方智见久攻不下，于是向北齐请和。慕容俨奉诏回京，此时他已是憔悴不堪，文宣帝拉着他的手慨叹说：“观爱卿容貌，朕不复相识，自古忠烈岂能过此?”于是进爵为义安王，出为光州刺史，卒于任上。[1]
标题：三相电压
概念理解
我们通常用的三相电可以这样理解：三个不同的发电机，发的都是交流电，电流电压都是正弦波，但是这三个发电机的正弦波在同一瞬间正弦波的值却不一样，一个如果是零度的正弦波，第二个就是120度，第三个就是240度，当然第三个与第一个也相差120度。它们的这种差值是固定的，这种角度的差值就叫相位差，所谓三相电，就是存在三个相位差的电源。
相关定义
●能产生幅值相等、频率相等、相位互差120°电势的发电机称为三相发电机；
●以三相发电机作为电源，称为三相电源；
●以三相电源供电的电路，称为三相电路；
●U、V、W称为三相，相与相之间的电压是线电压，电压为380V；
●相与中心线之间称为相电压，电压是220V。
★三相电压就是相与相之间的电压，目前我国三相电压标准为380V，每一相之间的频率都是一样。
☆1、世界各国的电压标准有多种，三相电压220V是一种，三相380V又是一种，还有其他电压的；另外，频率也有50HZ和60HZ的。
☆ 2、如果三相380V，那是指线电压，其相电压为220V；如果三相220V，那也是指线电压，其相电压为127V，日本和台湾等地就是这种电源。
三相电压的接法
三相电压的星形接法是将各相电源或负载的一端都接在一点上，而它们的另一端作为引出线，分别为三相电压的三条相线。对于星形接法，可以将中点（称为中性点）引出作为中性线，形成三相四线制。也可不引出，形成三相三线制。当然，无论是否有中性线，都可以添加地线，分别成为三相五线制或三相四线制。
三相电压的三角形接法是将各相电源或负载依次首尾相连，并将每个相连的点引出，作为三相电压的三条相线。三角形接法没有中性点，也不可引出中性线，因此只有三相三线制。添加地线后，成为三相四线制。
星形接法的三相电压，线电压是相电压的√3倍，而线电流等于相电流。当三相负载平衡时，即使连接中性线，其上也没有电流流过。三相负载不平衡时，应当连接中性线，否则各相负载将分压不等。
三角形接法的三相电压，线电压等于相电压，而线电流等于相电流的√3倍。
标题：天威飞马打印耗材有限公司
简介
天威飞马打印耗材有限公司（简称“天威）是全球最大的通用打印耗材生产制造商之一，是中国计算机行业协会副会长单位，中国计算机行业协会打印机耗材专业委员会会长单位。公司地处毗邻澳门、与香港隔海相望的美丽浪漫海滨城市——珠海，属大型港商独资明星企业。 天威拥有20多年的专业打印耗材制造经验，并以出色的耗材产品不断发展壮大。公司集色带、喷墨、激光耗材产品研发、生产于一体，是专业化、全门类、高集成的耗材生产基地，系亚洲再生/兼容耗材制造业的龙头企业。产品种类多达1000多种，产品远销全球100多个国家和地区。
产品及服务
20年来，天威一直秉持以科技创新为先导，重视创新设计及知识产权工作。从86T独家摘取国家专利最高奖——中国专利金奖，激光再生碳粉项目获得空缺三年的珠海市科技突出贡献百万重奖。截止到2008年11月，公司申请的专利总数已突破1000件，其中，国内专利900余件，已有700余件获得授权；国外专利近100 件，超过 50% 已获授权；拥有专利的总量和质量位列全球通用耗材领域第一位，天威在科技创新的道路上实现了阶段性的目标与突破。
企业文化
天威重视人才培养与员工职业生涯规划，每年耗资近200万元给员工安排度身培训。自2000年至今，公司已先后与中山大学、暨南大学、华南理工大学等高校合作开办工商管理硕士班、工程硕士班、工商企业管理大专班、机电一体化大专班培养科技和管理人才，200多名企业精英参与培训与学习，公司每年还选派优秀人才出国学习、工作。枝繁叶茂的天威人才团队盛开出灿烂的花朵。
公司已形成良好的绩效考核制度、人才选拔机制。80%的中层管理人员从公司内部选拔，通过公平、公正、公开的竞争上岗，逐步走上重要岗位。内部工程师的评聘机制成就科技人才，每年一期的科技大会重奖科技人才。
凡是金子，总会在天威闪耀出璀璨光芒！
标题：马罗尼·查马克
个人简介
马鲁万·查马克（Marouane Chamakh，1984年1月10日－）是一位法国籍摩洛哥裔足球运动员，目前效力于阿森纳，司职前锋。尽管查马克出生并成长于法国，但他选择依照父母的国籍而为摩洛哥国家队效力。
马鲁万·查马克是一位法国出生的摩洛哥国脚。查马克身体非常强壮，在场上不知疲倦的奔跑，活动范围极大。上赛季，他代表波尔多队在法甲联赛中打进14球，为球队夺冠立下了汗马功劳。迄今为止，查马克代表摩洛哥国家队出战52场，打进15球。在温格眼里，查马克是阿德巴约的最合适替代人选。
从2002年开始 马鲁万·查马克就一直效力于波尔多，2008-09赛季他攻入14球 帮助球队赢得法国联赛冠军，并且结束了里昂的法甲七连冠。查马克今年26岁，此前在法甲波尔多俱乐部效力了8年，在刚刚结束的赛季中，查马克在各项赛事中打入16球，其中在欧冠赛事中9战5球，帮助波尔多进入了欧冠8强。
  马鲁万·查马克5月22日，阿森纳官方宣布，查马克正式加盟，身披29号战袍。
国家队生涯
马鲁万·查马克2003年首次为摩洛哥国家队出场效力，也是打进2004年非洲国家杯决赛的成员。四分之一决赛中，查马克面对北非死敌阿尔及利亚，在最后关头打进扳平球，并帮助球队最终3:1击败对手晋级，而查马克也因此耳名声大噪。
俱乐部经历
从2002年开始 查马克就一直效力于波尔多，2008-09赛季他攻入14球 帮助球队赢得法国联赛冠军，并且结束了里昂的法甲七连冠
(截止道2009年10月5日)
​法甲联赛法国杯欧洲联赛总计球队赛季出场进球出场进球出场进球出场进球波尔多2002–0380000080波尔多2003–042560083339波尔多2004–05331000003310波尔多2005–062970000297波尔多2006–072953040365波尔多2007–083241053387波尔多2008–09341320604213波尔多2009–101050032147​总计200506026823258
杯赛统计
赛季俱乐部国内杯赛出场进球2009-2010波尔多法国杯102009-2010波尔多法国联赛杯10
国家队经历
2003-              摩洛哥  52 15
个人荣誉
法甲冠军 1次 2008-09赛季
白鹿巷文化创始人
百度贴吧ID：马罗尼·查马克，白鹿巷文化创始人，秉承足球淫民大团结的宗旨先后建立了白鹿巷第一帝国，维甘第二帝国，在经历了两次帝国的覆灭之后，现转战埃米尔吧，与前维甘女王KE3大帝携手共建大埃米尔。
[1]
标题：帮瘦网
【百科名片】
帮瘦网，中国最有影响力的减肥网站之一，是国内一家领先的社区网站，是中国胖友上网交流互动的首选网站。帮瘦网庞大的社区体系，包括最具权威的减肥学院、最有趣的社区交流平台、包罗万象的减肥信息和资料、丰富的食物库热量查询、各类身体指标查询工具、好玩的在线游戏对战，创新的步点计算方式等。
【公司介绍】
帮瘦网是上海致高网络科技有限公司旗下网站，致力于为用户提供集个人运动和营养管理、行为方式干预、群体互助于一体的 大型健康减肥的社区网站。
帮瘦网中的“帮”字蕴含两个涵义：一是帮助，帮助广大胖友成功管理 自己的体重；二是群体，为胖友之间提供交流与沟通的平台，交流经验，实现群体互助减重。
帮瘦网中的步点(TM)系统是在四年的项目运作和数百名全封闭客户的服务中总结出来的具有里程碑意义的一个产品，步点(TM)系统将饮食和运动中的专业术语“卡路里”转化为通俗易懂的步点(TM)值，让老百姓能够清楚知道今天运动多少个步 点(TM)方可将摄入的步点(TM)消耗完，且有所亏空，进而达到瘦身的效果。
2009年5月帮瘦网与全国知名线下运动减肥机构－巅峰减重(TM)达成战略合作，此举将更好为广 大胖友提供更为全面的线上和线下相结合的体重管理服务，实现终身控重。
【服务类型】
减肥资讯平台这里有海量的减肥资料，关于各个方面的介绍都有，减肥方法、减肥食谱、明显减肥、运动减肥、减肥人群、局部减肥、减肥百科、减肥视频。减肥用户社区* 空间：记录每天的减肥计划，包括吃什么，做什么，运动那些项目，都可以在这里一一记录。
* 学院：这里有最权威的减肥资料。
* 分享：有好的减肥方法，运动方法精美食谱，不要私藏哦，拿出来大家一起共享下。
* 步点：提供步点计算器，帮助您准确的计算出自己的摄入和消耗。
* 食物库：提供给用户记录每天的饮食情况，精确的算出摄入的食物热量。
* 运动库：提供给用户记录每天的运动情况，精确的算出消耗的的热量。
* 工具：身体质量指数、健康体重范围、基础代谢率计算、卡路里转换公斤、燃脂心率计算，专业的工具，身体状况一查便知。
* 瘦身帮：两人一组，三人一群，拉帮结派好成长，这里可以就某个共同感兴趣的话题一起讨论，一起分享经验。
* 论坛：无话不说，无话不谈，有什么问题，有什么心事，都能在这里与他人一起讨论。
* 许愿墙：许下自己的减肥愿望，让大家一起来祝福，监督。
* 活动：每隔一段时间，我们都会退出很多优惠活动，让网友在畅游网络便利的同时，享受实物奖励的快乐~
* 谁更牛：上网看资料累了，想休息一下，娱乐一下，来这里吧，上百款有趣的游戏，让你尽情的欢乐，还有积分可以拿，可以换自己喜欢的东西，约上几个好友，一起比比看，谁的游戏天赋最好。
【服务人群】
需要减肥的人群，有肥胖困扰的网友，还有一些向往曼妙身材的女性朋友，
【网名由来】
帮瘦, 关键在于一个“帮”字，它包含两层含义，一是帮助的意思，就是说在这里，网友们可以互相帮助，互相借鉴他人的成功经验，相互学习。还有一层含义就是“帮派”，在帮瘦网这个大家庭里，大家都有着同样的目标，有着同样的需求，自然而然的就成了一个集体，一个互相帮助的大集体。
【服务内容】
1 空间：这里可以记录你的个人资料，包括体重，身高，想减到多少，都可以方面的设定，让自己有个目标，这样减肥起来也会有有章可循，对自己也有个监督作用。
2 信息中心：谁给你留言了，谁评价了你的日记或者饮食记录，都可以在这里点开查看。
3 日记：每天的减肥历程，每天遇到的开心或者不开心的事情，都可以在这里发表，让好友们和你一起分享。
4 进展：体重变化曲线，热量摄入曲线，随着每天记录的不同而改变，减肥成效一目了然。
5.话题：把你想说的，想讨论的的新奇冬冬都拿出来，让大家一起过来帮你出谋划策一下，众人拾柴火焰高。
6礼物： 好友生日，过节，或者遇到什么喜事，不想劳碌奔波的去挑选礼物，就来这里吧，琳琅满目的虚拟礼物，保证会有一款合适的，网络传递友情，也是不错的选择哦。
7.投票：有什么困扰的事情，犹豫不决，不知道怎么办的，来这里吧，把你的困扰告诉大家，大家一起投票决定，该选择哪个好。
8. 相册：出游，聚会，少不了要拍照留念，照片放哪好呢，就放这里吧，让大家一起对你评头论足一番，也是很快乐的一件事。
9 好友：好友管理，把你的好友分下类，这样就可以轻松地对好友进行管理我区分。是不是很方便。
10.食物库：包罗万象的食物库，在这里你几乎可以查到所有你能想到的食物，菜肴，而且还详尽的列出了每样食物的热量，成分等信息。
11.逛逛空间：来找找和你志趣相投的好友，把他们加为你的好友，一起开始减肥征途吧。
12.空间设置：对你的空间进行美化，资料的修改和更新，点点鼠标全搞定。
【大纪事】
2009年7月，帮瘦网正式上线与广大网友见面。
2009年10月，帮瘦网全面改版。
2009年11月，帮瘦网注册用户突破2000人。
2009年12月，添加了SNS系统，让网友之间的沟通更顺畅。
2010年1月，添加了在线游戏系统，让整个网站更具娱乐性。
2010年2月，与上海巅峰体育合作，推出了线上减肥方案。
标题：小故事大桶金
版权信息
书 名: 小故事大桶金
  作　者：郑大龙
出版社： 漓江出版社
出版时间： 2005
ISBN: 9787540734152
开本： 32
定价: 16.80 元
内容简介
人类的智慧在犹太人的脑袋里，犹太人的智慧在《塔木德》里。
《塔木德》是犹太民族的经典,共20卷，250多万字。记载着从公元前500年到公元后500年犹太教士们的口传内容。《塔木德》是一部包罗万象的著作，凝聚着犹太民族5000年的做人与经商智慧，并对西方国家的发展和生活产生了巨大的影响。
历史上，犹太民族的人口从来不曾超过2000万，却为世界文明的发展做出了卓越贡献。诺贝尔奖获得者约30%是犹太人，美国前400个富豪家族约23%是犹太家族。一大批我们耳熟能详的名字，如爱因斯坦、马克思、毕加索、罗斯柴尔德、摩根、洛克菲勒、格林斯潘、索罗斯、哈默、塞缪尔、门德尔松、弗洛伊德、本雅明、胡塞尔、卡夫卡、海涅、普鲁斯特、金斯堡、奥本海默、路透、普利策、迪斯尼、华纳兄弟、梅纽因、斯皮尔伯格，等等，他们都是犹太人。
犹太人认为，他们成功的秘密就隐藏在《塔木德》中。本书从浩瀚的《塔木德》著作中，精心挑选出蕴藏有犹太智慧、短小精湛、生动有趣的寓言故事与处世箴言，使读者通过轻松愉快的阅读，打开一扇犹太民族的智慧与财富窗口，达到启悟当代人智慧的目的。
编辑推荐
人类的智慧在犹太人的脑袋里，犹太人的智慧在《塔木德》里。
《塔木德》是犹太民族的经典,共20卷，250多万字。记载着从公元前500年到公元后500年犹太教士们的口传内容。《塔木德》是一部包罗万象的著作，凝聚着犹太民族5000年的做人与经商智慧，并对西方国家的发展和生活产生了巨大的影响。
历史上，犹太民族的人口从来不曾超过2000万，却为世界文明的发展做出了卓越贡献。诺贝尔奖获得者约30%是犹太人，美国前400个富豪家族约23%是犹太家族。一大批我们耳熟能详的名字，如爱因斯坦、马克思、毕加索、罗斯柴尔德、摩根、洛克菲勒、格林斯潘、索罗斯、哈默、塞缪尔、门德尔松、弗洛伊德、本雅明、胡塞尔、卡夫卡、海涅、普鲁斯特、金斯堡、奥本海默、路透、普利策、迪斯尼、华纳兄弟、梅纽因、斯皮尔伯格，等等，他们都是犹太人。
犹太人认为，他们成功的秘密就隐藏在《塔木德》中。本书从浩瀚的《塔木德》著作中，精心挑选出蕴藏有犹太智慧、短小精湛、生动有趣的寓言故事与处世箴言，使读者通过轻松愉快的阅读，打开一扇犹太民族的智慧与财富窗口，达到启悟当代人智慧的目的。
目录
1.《塔木德》的教训
如果那样我也不喝
双头婴
手足之情
看孩子的狗
驴和钻石
……
标题：灾害伦理学
版权信息
书 名:  灾害伦理学
作　者：刘雪松
出版社： 科学出版社
出版时间： 2009
ISBN: 9787030232885
开本： 16
定价: 38.00 元
内容简介
四川汶川大地震发生之后，牵动了亿万国人的心，这次大地震所反映出来的人与人之间的伦理精神与生命关怀感动了中华民族的每一个人。现代自然灾害的发生再也不是单纯的自然性破坏事件，人类社会对待自然的生态和谐、对于灾害的有效预防、及时有效的应对措施、灾后积极的人道关怀与恢复补助对灾害的破坏作用都将起到积极防御的效果。灾害中所生发的抗灾精神使人们的伦理责任、道德意识再度经历洗礼，从灾害中伦理道德的框架下重新审视自己。人类在面对大自然的无限力量时其作为一个整体的精神和意志就会彰显无遗，面对灾难过后人类又会如何审视这种精神，《汶川地震的启示——灾害伦理学》作为国内一部研究灾害伦理学的理论性著作，通过对于现代灾害特点的研究系统地论述了灾害中所体现的伦理道德关系，尤其值得一提的是结合此次汶川大地震中发生的感人至深的道德事迹，对于灾害中所出现的优先逃生、无罪免责、心理损害与伦理创伤的问题展开了深入细致的分析与研究，针对不同的问题提出了相应的解决措施，对于灾害中出现的优罪愧疚、无罪愧疚、良心安置提出了新的解决办法，在现时的背景下对于建设具有中国特色的灾害伦理文化提出了新的设想。
《汶川地震的启示——灾害伦理学》适合应用伦理学专业的学习和教研人员、灾害知识普及的社会机构和团体、专业救助人员、灾害管理人员、对灾害关注的广大社会人群、需要灾害心理学知识的人员、想了解逃生避害知识的人阅读。
编辑推荐
《汶川地震的启示——灾害伦理学》是从自然与社会相互作用的角度，侧重人与自然的关系，突出了自然灾害的社会性一面，一方面由于人类的不当活动加剧了自然灾害发生的概率，反过来灾害的发生又加剧了人类社会的损失。在此基础上，从灾害认知、关爱人类、关爱生命出发，对灾害的分类进行深化，提出一些新的见解，为灾害伦理学的建立提供了理论基础。
灾害带给我们的是血泪、是分离、是伤痛，但总有一股力量温暖着我们，天灾无情，人有情。灾害面前我们一往无前，我们万众一心，我们众志成城，凭着这股顽强的力量，灾害的废墟上，定会绽放出绚丽多彩的花朵！
目录
导言
第1章灾害伦理的基本要素
1．1何为灾害伦理
1．1．1作为灾害学分支的灾害伦理学
1．1．2作为应用伦理学分支的灾害伦理学
1．2灾害伦理的基本要素
1．2．1灾害伦理学研究的对象和内容
1．2．2灾害伦理学的研究方法
1．2．3灾害伦理学的基本原则
1．2．4灾害伦理学的体系层次
1．2．5灾害伦理学的多维面相
1．3灾害伦理学与其他伦理学的关系
1．3．1灾害伦理与日常伦理的关系
1．3．2灾害伦理与底线伦理的关系
1．3．3灾害伦理与生态伦理的关系
1．3．4灾害伦理与角色美德的关系
1．3．5灾害伦理与制度伦理的关系
第2章灾害的存在论(基本)规定
2．1灾害：自然的偶性断裂性及不可避免性
2．2人为与自然：灾害的属人性
2．2．1人类农业活动对自然灾害形成的影响
2．2．2工业化与城市化造成的人为的灾害急剧，并且损失巨大
2．3顺时与抗争：人面对灾害的尴尬抉择
第3章灾害的类型学分析
3．1自然的灾害与人为的灾害：致灾因子的复杂性
3．2原发灾害与诱发灾害：灾害的系统性及连续性
3．3未知灾害和已知灾害：人类认识灾害能力的发展
3．4不可抗拒灾害与可抗灾害：应对灾害自然科学技术的进步
3．5牺牲、危害、损失：人类的自然灾害认知模式的变化
3．5．1灾害一牺牲的认知模式
3．5．2灾害一危害的认知模式
3．5．3灾害一损失的认知模式
第4章人与自然灾害之间的自然伦理关系
4．1伦理学的价值延伸：对人类中心主义的反思与修正
4．1．1自然灾害与人类中心主义
4．1．2理性与人类中心主义的形成与发展
4．1．3对人类中心主义的反思与修正
4．1．4灾害伦理学对人类中心主义批判的深化
4．2社会制度的伦理责任：生态学与马克思主义
4．2．1资本主义制度与生态危机：生态学与马克思主义的结合
4．2．2对生态学马克思主义的人和自然伦理关系的反思
4．3科学技术的道德规范：技术理性批判与工程伦理学
4．3．1灾害与技术理性批判
4．3．2工程技术与伦理：灾害伦理与工程伦理
第5章灾害发生时的人伦关系
5．1灾害中的伦理关怀：优先原则的确定
5．1．1责任人??优先示范原则
5．1．2老人、妇女、儿童优先保护原则
5．1．3生命安全优先原则
5．1．4整体利益优先部分利益原则
5．2灾害中行为的特殊性：无罪免责原则的确定
5．3灾害中的伦理特殊性：心理损害与伦理创伤
5．3．1心理损害
5．3．2灾害中的伦理创伤
第6章减灾、防灾、救灾中的人伦关系
6．1生命与财产：谁为第一性
6．2国家、集体、个人利益：冲突中的痛苦抉择
6．2．1什么是国家利益、集体利益、个人利益
6．2．2国家利益、集体利益和个人利益的关系
6．3一方有难、八方支援：群体的责任和伦理关系
6．3．1管理群体与受灾群体的关系
6．3．2援救群体与受灾群体的关系
6．3．3社会群体与受灾群体的关系
6．3．4受灾群体自身的关系
6.4同舟共济、众志成城：从灾害共同体走向责任共同体和伦理共同体
6．4．1灾害共同体的形成
6．4．2责任共同体的构建
6．4．3伦理共同体的融构
6．4．4加强共同体建设的制度性思考
第7章灾后的生命关怀与伦理补偿
第8章灾害伦理与灾害文化
第9章社会主义制度下的灾害伦理实践及其示范意义
结束语
参考文献
后记
……