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标题：砻谷
基本信息
【作品名称】砻谷　
【创作年代】未知 　　
【作者姓名】未知　　
【文学体裁】童谣[1]﻿
作品原文
砻谷①
砻谷窸嗦！大婆踏粄。②
无粄分，分个拦身襟。③
塘里洗，井里荡，
荡得一条大鱼王。
头仔拿来食，
尾仔拿来讨媍娘。④
讨个媍娘高天天，⑤
炊的米饭臭火烟；⑥
讨个媍娘矮缩缩，
炊个米饭香馥馥。⑦
作品注释
①砻谷：在现代碾米技术未能到达客家地区之前，将稻谷脱壳、去米皮的工具叫做“砻”（音lóng），形状有点像石磨，多以竹木材料制成。砻谷，即将稻谷变成米的劳动过程。窸嗦，描摹砻谷时发出的声音。
②大婆：父亲的原配。细婆：父亲的妾，即小老婆。这首童谣以细婆子女的口吻唱出来，讲述了细婆子女在家中经常受到不公平对待的事实。就儿童思想启蒙而言，有侧面教化客家儿童长大后切莫三妻四妾的作用。
③粄：音bǎn，圆饼状米制品。踏粄：拿米粮去踏碓，舂成米粉，准备用来做粄。
拦身襟：即围裙，一种穿着在前胸，用于保持衣服干净卫生的衣饰用品。客家女子做家务、做女红时，都爱穿着它。又作“拦身裙”。
④媍娘：又多写作妇娘、晡娘，已婚女性的统称。在此指妻子、老婆。讨媍娘，俗称“讨老婆”，娶妻子。
⑤高天天：形容身材高大。矮缩缩：形容身材矮小。
⑥炊的米饭：煮饭。
火烟：米饭烧焦的味道。
⑦香馥馥：香喷喷，指饭菜香甜可口。[2]﻿
作品赏析
这首童谣告诉儿童，娶妻要娶有才而且有德的，千万不可以貌取人。唱念这首童谣时，大人的两手握着小儿的左右手，使他两只脚站在地上，身躯一前一后随歌谣韵律运动着，仿若砻谷之状，起到寓教于乐的作用。
客家人过去主要以高矮作为审美标准，个子高的男性娶妻容易，个子高的女性则容易嫁得好人家。反之，矮牯子（个子矮的男人）难成婚，矮妮子（个子矮的女人）难找婆家。随着审美观念的转变，客家人的审美情趣更加丰富了，但以貌取人却仍多见。客家人不再单纯以高矮作为择偶标准，而主要考虑因素改作了美丑、肥瘦。
孩子们向来听不进去“大道理”，直接的宣教还往往另儿童产生逆反心理。如何形象、生动地将“道理”通过歌谣传唱，达到潜移默化的效果，这是客家爷娘们（父母们）费尽心思的事情。
正因为如此，客家童谣中，逗趣类的多由儿童自己集体创作而成，启蒙类、叙事类的童谣则多由成人创作后，再教导孩子们传唱。
《砻谷》童谣版本繁多，这首歌谣主要流传于梅州地区。赣南宁都县客家流传的《砻谷》，首句也以“砻谷”、“窸嗦”起兴，内容虽然差别较大，却也同样富有情趣。抄录如下：“砻谷子，窸窸嗦；做饭食，供婆婆。婆婆嫌冇菜，打烂盎罐嘴；盎罐嘴里有块肉，拿畀妹妹吃也会唱竹曲。唱嘅吗格竹？唱嘅五谷大丰熟。”（供：种，供养；盎罐：储藏食品的器皿。拿畀：拿给。唱竹曲：唱歌谣；竹曲，自唐代以来广　为流传的民间歌谣“竹枝词”的俗称。吗格：什么。五谷大丰熟：五谷丰登。这里指庆祝丰收的歌谣。）
粤东梅州、河源、惠州以及广西等地客家另一个《砻谷》版本则更具有逗趣性质：“砻谷窸嗦，碓米落镬；前镬煮粥，后镬焖肉。有无分涯食？冇，冇，冇。唏哩哗啦打烂镬头笃。”（镬：即镬头，就是煮饭用的大锅。镬头笃：锅底。唏哩哗啦打烂镬头笃：一句小孩天真无邪的泼赖话，意思是“你不分给我食，我就把你的锅打烂了”。）
闽西地区的《砻谷》，以清流、宁化为代表，有一长一短两个版本。
“砻谷窸嗦，碓米落镬；雷公轰轰，雨子点点；驮张脚头游天井。”（雨子点点：大雨滂沱的样子。驮：扛。张：一张；赣南、粤东等地客家一般叫“一把脚头”。脚头：锄头。游天井：在天井边转来转去；指疏通积水。）
“砻谷窸嗦，碓米落锅。大人食三碗，细人端酒盏。酒盏端落地，鸡嫲鸡子捡去篦；篦唔清，留个菌；篦唔了，留个枣，留来明年畀嫂嫂。嫂嫂有块钱，留来哥哥做盘缠。盘缠盘背脊，打死老阿鶷。阿鶷尾耽耽，担水过石城。石城跌呀倒，跌个猪牯佬。”（细人：小孩。酒盏：酒杯一类盛酒的器皿。鸡嫲：母鸡。鸡子：小鸡。篦：篦子，一种齿比梳子密的梳头用具。普通话读音 bì，客语读作pi4；这里用作动词，本义是梳理，根据童谣文本应理解为“清理”。畀：给。盘缠：路费。阿鶷：客语读作axia2，一种体型比老鹰小的山鹰，爱捕食小鸡。尾耽耽：尾巴往下堕的样子，这是鸟类随时准备出击的预备姿势。石城：地名，指赣南石城县，与宁化交界。猪牯佬：牵猪牯的人。民间以猪牯佬为低贱职业，因此多半由孤寡老人或跛脚等身体残疾者担任。跌个猪牯佬：指跌跤跌得很厉害，以至身体残疾。）[2]﻿
标题：张掌然
个人简介
  张掌然，1953年8月生于湖北鄂州，哲学博士、高级心理咨询师、武汉大学论辩专家、武汉大学哲学学院副院长、武汉大学核心职业能力研究中心主任、武汉大学现代心理学研究中心副主任、武汉大学基督宗教与西方宗教文化研究中心副主任。全国心理技术应用论坛副主席，湖北省社科联委员，湖北省心理学会常务理事，基础心理学专业委员会副主任，中国逻辑学会理事、辩证逻辑专业委员会副主任、科学逻辑专业委员会常委，《职业导师》杂志编委。曾任武汉大学心理学系系主任、武汉大学辩论队教练、海峡两岸大学生辩论赛评委。湖北省逻辑学会副理事长、秘书长。2003年10-2004年1月赴台湾中原大学讲学。2008年10月和2009年10月赴台湾参加学术会议，分别作“问题的哲学意涵”和“问题在心理学中的地位”的学术报告。
所获奖项
科研奖励：
2006年获第三届全国教育科学研究优秀成果奖三等奖。
2007年获武汉市第三届人文社会科学优秀成果奖二等奖。
2008年获武汉大学人文社会科学优秀成果奖二等奖。
2002年获武汉大学人文社会科学优秀成果奖—等奖。
教学奖励：
2009年获湖北省高等学校教学成果奖二等奖。
2005年获湖北省高等学校教学成果奖三等奖。
2003年获湖北省高等学校教学成果奖三等奖。
2008年获武汉大学优秀教学成果奖—等奖。
2004年获武汉大学优秀教学成果奖二等奖。
2002年武汉大学优秀教学成果奖二等奖。
研究领域
广义问题解决（包含问题发现、问题评价、问题选择和狭义问题解决等）的心理学研究、广义问题解决哲学研究、社会心理学、人际交往心理学、思维心理学、能力心理学、论辩学、演讲学等。初创问题学，提出包括问题发现、问题评价、问题选择和狭义问题解决四个环节组成的广义问题解决理论模型。
学术著作
已出版学术著作10余部、参编教材3部、学术著作3部。著作主要有：《“问题”的哲学研究》（人民出版社2005年），《思维训练》（华中理工大学出版社2000年），《思维训练》（华中科技大学出版社2005年第二版），《心理学启示录》（湖北人民出版社1999年），《金钱辩—2001年国际大专辩论赛决战狮城》（辽宁人民出版社2001年，与冯学锋合著，第一作者），《交际艺术品评》（华中理工大学出版社1997年），《交际思维学》（华中理工大学1996年），《统战工作心理学》（中国文史出版社2005年，第一作者），《人与自然的对话一一观察与实验》（浙江科技出版社，与桂起权合著，第二作者）。
近年来发表论文主要有①论问题的选择，《求索》，2005年第9期。②试论问题的微观特征，《武汉大学学报》，2005年第6期。③试论问题的中观特征和宏观特征，《江汉论坛》，2005年第11期。④问题结构解析，《中州学刊》，2006年第1期。⑤论问题的评价，《江海学刊》，2006年第2期。⑥问题的功能，《哲学评论》，2006年第4辑。⑦从心理问题学的角度透视心理技术，《武汉大学学报》2008年第4期。⑧马克思主义的解题观及其哲学意义，《马克思主义研究》2008.12。⑨毛泽东问题解决思想研究，《马克思主义研究》2009.6。
标题：释昙翼
履历
昙翼曾随着师父道安住在檀奚寺，晋长沙太守滕含将他在江陵的宅子舍出来，作为寺院，向道安要一个僧人，道安对昙翼说：“荆楚一带的士庶百姓，开始思欲师宗佛门，成其教化的人，除了你还能有谁呢?”于是昙翼杖锡南下，修建寺院，就是现在的长沙寺。
后来，前秦苻丕南侵江汉一带，江陵全境的人都避难上明，县翼又在上明修立寺院。待苻丕的人马退去后，昙翼又回到江陵，修复了长沙寺。昙翼诚心祈请，希望能得到一颗舍利，他的祈请终于使他得到了舍利，他把舍利放在金瓶中，放置于斋座上。昙翼顶礼发誓说：“若是金刚余荫，望您能放出光明。”到夜半时分，忽有五色光彩从金瓶中射出，照耀满堂。众僧人感到很惊讶，都认为这是昙翼神感所至。
昙翼带人到巴陵君山伐木，君山就是《山海经》中所说的洞庭山。山上有个洞穴，能通到吴之苞山。既然此山灵异，人们就很畏惧它。昙翼带着人进入山中，前面的路上卧着几十条白蛇，挡着去路，昙翼只好带着人又退回去了。昙翼遥请山神为其礼拜忏悔，他对山神说：“我是为修建寺院才来山上砍伐木材的，希望山神能帮助我，使我们能共同完成这一功德之事。”当天夜里昙翼就梦见了出神，山神对他说：“既然法师是为佛事须用而伐木，我特来相助，但不要让那些伐木人滥伐树木。”昙翼第二天再去，路上很清净，于是他们伐好了木材，沿江而下。那些伐木人中难免有些人私自砍伐了一些木材。回到寺院，把修寺院用的木材拿够以后，那些私伐的木材，都由官方拿去了。昙翼的诚感就是这样灵验。
昙翼常常感叹，寺院建好了，僧人也有了，只是佛像太少。阿育王(古印度摩揭陀国孔雀王朝国王，后改奉佛教)历造佛像，有神瑞灵气的很多，散布在各个地方，难道它们就没有感应，不能以诚招致吗?于是昙翼恳切诚请，果然应验。在东晋太元十九年(公元394年)二月八日这天，忽然有一尊佛像出现在城北，光相冲天。
贡献
当时白马寺的僧人前去迎接，却不能移动一点。昙翼来后，向佛像施礼，说：“这是阿育王像，降临我长沙寺啊!”即令弟子三人用手捧接，佛像飘然而起，迎回长沙寺。这天围观者无数，车马填路。
过了一些时候，从罽宾来的禅师僧伽难陀来到长沙寺，礼拜佛像，见像光上刻有梵文，说：“这是阿育王像，何时来这里的?”当时人们听说之后，才知道昙翼以前所说的话是不错的。
昙翼于82岁那年去世，临终之日，阿育王像圆光忽然灵化，人们都说这是昙翼通感所致。
评价
当时在长沙寺内，有位僧人名僧卫，学业甚精，为殷仲堪所敬重。僧卫尤其擅长《十注经》，并为之作注解
标题：羊胎液
简介
英文名:Placenta fluids
富含孕育生命所必需的所有原始生命物质。其中含有丰富的蛋白质、17种氨基酸、14种微量元素、磷脂、脂多糖、维生素，还有与免疫功能和机体正常运转相关的多种活性多肽，其营养成分天然搭配的比例最接近人体的需求。
据《本草纲目》记载："羊胎，母羊腹中的胎兽，性味甘温，具有益气补虚，温中暖下，调补肾虚、羸瘦之功效……"。科学家经过大量实验证实，羊胎盘还具有养血安神、丰肌泽肤、延年益寿等功效，是大补元气的滋补强壮药.近年来，胎盘的神奇功效越来越被人们了解并接受，但人类胎盘毕竟有限，一般人不可能经常食用，大量利用人胎盘作为加工原料是不现实的。 羊胎盘的营养组成与人类胎盘基本一致，营养结构最接近人胎盘，其合理的自然结构特别丰富的营养成分含量成为动物胎盘的首选种类。 另一重要原因是，羊胎盘不会感染肝炎等病毒，不会与人类产生交叉感染。其他动物胎盘（包括人胎盘）很可能带有这种病毒，在大批量生产中，只要有一只胎盘带有病毒，产品的危害是可想而知的，而使用羊胎盘，相对要安全得多。 《本草纲目》上提及古代名医李杲曾说过："凡味与羊肉者，皆可以补之，羊肉补形，人参补气也。"胎盘历来被视为大补之品。集速疗和养元于一体，具有养血安神、丰肌泽肤、延年益寿等功效，人参是中药宝库中的珍贵药材，是一种功效卓著的补气药，自古以来被人视为珍宝。
羊胎盘在3-4月的叫羊胚胎，因为有很多奶泡没有被小羊吸收而具有更好的利用价值，要比产后羊胎盘的营养来得要高。市面上所说羊胎盘主要以胶囊制剂，多以冻干粉配一些食品添加剂，由于个体差异的原因，并不一定能完全吸收，最好是羊胚胎煲汤，更容易吸收其营养。 新鲜羊胎盘处理起来非常麻烦，保存不当也可能导致细菌污染，因此最好采用羊胚胎干品煲汤。另外冷冻后也可能导致羊胎盘的营养缺失。
功效
有养血益气的功效天气急降，手脚立即冻冰冰完全变成“冰人”一个，是时候温补回暖一下喽。佘药师就教路，虽然猪牛羊都是国人三大畜牧食品之一，但是只有羊才是其中的唯一纯草食动物，所以羊胎盘最为洁净。很多人都觉得羊胎盘会燥热，其实羊胎盘为女性养阴补血的药食佳品。在养气食品中，它的功效可以媲美紫河车，甚至可以代紫河车之用。它有温中暖下，养血益气的功效，尤其是入冬就手脚冰冷之人更应该多吃。它可以补虚赢瘦、强筋健骨、润肤美颜、增精添髓。中医和现代营养学都认为它入汤羹，可以收进补和食疗之效。广东民间也知道它的功效，不过就很少会用到，因为怕它有膻味。其实只要处理得当，就不怕有膻味，而且还会更鲜美。
用处
羊胎液是指从羊胎盘中提取的生物活性物质，一般常见剂型为针剂，但费用较贵，普通人不能接受，而且需要在注射时需要监护，因此只有瑞士等少数国家开展这样的医疗服务。
标题：勐戛河四级水电站
概述
勐戛河四级水电站位于云南省德宏傣族景颇族自治州盈江县卡场镇黑河村，勐戛河中下游河段，电站装机40MW (2×20MW)，保证出力（p=90%）0.83万kW，多年平均发电量2.098×108kW·h。工程实际总投资 14230.00 万元，其中环境保护投资 1002.06万元（含水保投资），占工程总投资的7.04%。电站2005年5月开工，2006年6月建成。
枢纽建筑
勐戛河四级电站工程属Ⅳ等小（1）型工程，永久性主要建筑物为4级。上游为勐戛河三级水电站，勐戛河四级电站为径流引水式电站，调节方式为日调节，枢纽工程由拦河坝、引水隧硐、调压井、压力管道、地面厂房和升压站等组成。以发电为单一开发目标，无航运、过木、防洪、灌溉、供水等其他综合利用的功能，属河道引水径流式单一发电工程。
规划建设
项目2005年5月25日得到云南省环境保护局准许（云环准许[2005]96号文）。2005年10月10日得到省发改委的核准批复（云发改能源[2005]942号文件），工程于2004年9月开始准备，经过27个月的建设后完工，现在已进入试生产阶段。目前建设项目工程主要设备运转正常，生产能力已达设计的75%以上，各项环保措施与主体工程同步建成。
2006年6月8日，盈江县明宇电力开发有限责任公司向云南省环保局提出《勐戛河四级水电站试运行申请》，按照有关管理程序，省环境监察总队对项目进行了试生产前的现场检查，省环保局以云环许准[2006] 99号文决定，准予勐戛河四级水电站进行试生产，试生产期为3个月。
环保情况
环评情况：2005年5月20日，云南省环境保护局下达了云环许准 [2005]96号，关于云南省德宏州勐戛河四级水电站建设准予行政许可决定书，同意项目建设。
建设情况：
环保设施：施工期修建沉淀池，对生产废水进行沉淀后外排。在施工生活区修建厕所，粪便集中收集后用作农肥，其余少量生活污水就地排放，自然渗透和蒸发。营运期厂房区兴建了水冲厕所，设置了化粪池；设置了垃圾收集池。
设置了五座渣场，均进行了工程防护和生物措施恢复。实施了首部及厂区枢纽边坡防护、弃渣场防护、临时施工占地防护、公路边坡防护等工程。完成的主要工程量：工程建设场内外道路及主体工程开挖总弃渣量41.629万立方米。工程建设区30.967公顷防治责任范围内扰动土地治理率达到95.02%，水土流失治理度达到了97.57%，拦渣率达到了91.1%，植被恢复系数达到了85.95%，部分地方植被覆盖率达到了55.33%，部分地方植被覆盖率达到了90%。
1．生态恢复及调查结果本项目共设置弃渣场5个、沙石料加工系统1座、若干处临时施工场地。不设土石料场。与环评描述基本吻合。渣场已进行清理、平整和压实处理，且修建了挡墙和排水沟，渣体堆放稳定，水土流失基本得到控制，没有影响勐戛河。弃渣场植被以自然恢复和人工恢复相结合，主要种植有西南桦和旱冬瓜，共13.325万株。植被恢复效果较明显，大部分植被以自然恢复的草本为主，弃渣场的水保功能主要还是依靠档渣坝。
施工公路：修建进场公路4.5km,公路已设置护坡墙、路基挡土墙和排水系统；土质边坡已经稳定固化。在跨越沟箐的地方修建了公路涵洞及排水设施。目前公路周边的边坡植被以自然恢复为主，施工期产生的水土流失现象已经得到控制。
施工场地、厂区枢纽：电站施工结束后，撤除工棚，恢复迹地，生产厂区和生活区施工时已设置了挡土墙、完善了排水系统等措施，并进行了人工绿化，目前各种乔木、灌木和草本植物长势良好。
2、电站生活污水处理情况电站厂区和生活区排水实行雨污分流，雨水经排水沟收集后直接外排，生活污水经化粪池处理后排放。
电站生活污水为电站职工卫生间及洗浴废水，产生量约0.96立方米/d,采用化粪池沉淀处理后，用于绿化，或者排至草地，经过生物净化后再排入勐戛河。
电站防油泄漏设施完善，没有发生泄漏油的现象。经德宏州环境监测站对坝址、电站尾水监测，所测各项监测指标均达到GB3838-2002《地表水环境质量标准》Ⅲ类水质标准，满足该河段水环境功能的要求。对废水排放口进行监测，水质能够满足GB8978—1996《污水综合排放标准》表4一级标准。
3．电站下泄生态水情况勐戛河四级水电站坝址以下出现约2.6km减水河段，脱水河段约500m，目前没有饮用、灌溉和工业用水要求。为保证天然河道不出现断流，在枯水期（主要是2～3月）要求拦河坝下泄0.66立方米/秒河道生态用水，加上勐戛河四级水电站坝、厂址之间区间面积9.2平方公里，坝址以下约500m有支流汇入，可补充该河段生态用水的需求。电站采取提闸放水，保证坝下游河道有一定下泄流量的方法来保证河道生态用水。
据现场调查，勐戛河四级电站大坝到厂房河段内无生产、生活用水需求，无其它供水对象。勐戛河流域水系较为发育，大小支流有10余条，当地居民生产、生活用水主要取自支流，箐沟泉水，勐戛河四级电站的建设对当地水资源综合利用基本没有影响。
标题：干部作风风险
概述
干部不规范的，不良的，甚至违法的工作作风、生活作风、学习作风、社会活动作风给周围人群带来的不正确的信息，不好的影响和评价，最终造成误导或不良事件的发生，给集体、社会和公共关系带来损伤的种种行为及言论，统称干部作风风险。
标题：卖血流
三国杀术语
解释指三国杀中的一些武将（尤其是魏国的居多），减少自己的体力后，可以进行摸牌，对伤害来源造成伤害的特点。具体操作卖血流有这几种类型：1.从牌堆上摸牌（郭嘉）。2.判定后对别人造成伤害。（夏侯惇）3.从伤害来源处摸牌。(司马懿)4.补充牌。（荀彧）5.其他类型的获得牌。部分卖血流1.曹操：奸雄——可以立即获得对你造成伤害的牌。
2.司马懿：反馈——可以立即从对你造成伤害的来源处获得一张牌。
3.郭嘉：遗计——每当你受到1点伤害，可摸两张牌，将其中的一张交给任意一名角色，然后将另一张交给任意一名角色。
4.神曹操：归心——你每受到一点伤害，将分别从其他角色处(手牌，装备区和判定区)获得一张牌，如若此做，将你的武将牌翻面（翻面状态下将跳过下一回合）
5.荀彧：节命——你每受到1点伤害，可令任意一名角色将手牌补至其体力上限的张数（不能超过5张）。
6.夏侯惇：刚烈——你每受到一次伤害，可进行一次判定：除非结果为红桃，否则目标来源须进行2选1，弃两张手牌或者受到你对其造成的1点伤害。
7.典韦：强袭——出牌阶段，你可以自减1点体力或弃一张武器牌，然后对你攻击范围内的一名角色造成1点伤害。每回合限用一次。
8.杨修：鸡肋——当你受到伤害时，说出一种牌的类别（基本牌、锦囊牌、装备牌）。对你造成伤害的角色不能使用、打出或弃置该类别的手牌直到回合结束。
9.曹丕：放逐——你每受到一次伤害，可令除你以外的任一角色补X张牌，X为你已损失的体力值，然后该角色将其武将牌翻面。
标题：余翠怡
个人简介
余翠怡，MH（YU Chui Yee，1984年3月29日－），女，香港轮椅击剑运动员.毕业于香港中文大学崇基学院地理与资源管理学系.
2010年广州残疾人亚运会中国香港代表团成员。
  
个人资料
姓名：余翠怡
地区 : 中国香港
性别: 女子
出生日期: 1984-03-29
所报项目: 女子个人重剑A级
女子个人花剑A级
个人成绩
余翠怡11岁时罹患骨癌，在接受化疗后伤口发炎，因而要切除左脚小腿并装上义肢。为了在手术后尽快康复过来，她在16岁时加入伤残人士体育协会，初时练习游泳为主，后因觉得练习击剑的教练和运动员都很帅，在朋友的怂恿下开始接触轮椅击剑运动。
2001年，她首次代表香港参加意大利世界赛即夺得两面银牌；同年，又在匈牙利世界杯赛赢得一金一银。2002年，成为了香港体育学院奖学金运动员。
2004年，代表中国香港参加雅典残奥会，夺得女子个人花剑、个人重剑、团体花剑、重剑金牌，成为首位在同届残奥夺得四金的击剑女运动员。2006年参加在香港举行的“世界杯轮椅剑击赛”，又以两金一银的佳成绩当选为“最佳女剑手”[4]。2008年的北京残奥会中，她又夺得女子个人花剑金牌及女子个人重剑银牌。
2010年，余代表香港出战广州亚残运会，赢得一金、一银、一铜的佳绩；并在开幕礼担任港队持旗手。
2012年，余翠怡再次代表香港出战伦敦举行的残奥会轮椅击剑比赛。在女子个人花剑A级比赛决赛，她从后赶上以15比13力克中国选手伍百丽夺金，连续三届在残奥花剑称后。其后，她在女子个人重剑A级比赛准决赛时又遇上伍百丽，再次以15比11击败对手；及至决赛，余翠怡在一路领先下以15比6击败匈牙利的卡积耶姬，摘下个人今届第二面金牌。其后，余翠怡再伙拍陈蕊庄和范佩珊出战女子团体重剑比赛，首轮以45比26轻松击败东道主英国，可惜四强战却以42比45不敌中国队；最后，她协助港队在铜牌战以45比26轻取波兰，再添一面铜牌。总结本届残奥会，余翠怡共取得2金1铜的佳绩，更获委任在闭幕礼为香港队担任持旗手；在个人纪录方面，她在过去三届残奥会累积赢得7金1银1铜，打破田径代表“神奇小子”苏桦伟的记录，成为个人在残奥会累积金牌数目最多的香港选手[8]。
电台主持
余翠怡在香港电台第一台主持体育节目《十项全能》（前称《奥运全能》）。
荣誉[1]
香港特区政府嘉奖
行政长官社区服务奖状（2003年）
荣誉勋章（MH）（2009年）
香港杰出运动员选举
“香港杰出青少年运动员”（2001年、2002年 - 共2次当选）
“香港杰出运动员”（2004年、2010年、2011年 - 共3次当选）
“香港最具体育精神运动员”（2006年、2008年 - 共2次当选）
“香港最佳运动组合”－ 香港女子轮椅剑击队（2004年、2010年、2011年 - 共3次当选）
“ESPN STAR Sports香港青少年运动员奖学金”（2002年）
香港十大杰出青年选举
香港十大杰出青年（2007年）
其他
2004国际残疾人奥委会“最佳新秀运动员”（2005年）
星岛新闻集团 第十二届“杰出领袖奖”（2005年）
标题：卢碧春
个人简介
卢碧春，女，2010年广州残疾人亚运会中华台北代表团成员。
个人资料
姓名：卢碧春
地区 : 中华台北
性别: 女子
出生日期: 1963-02-04
所报项目: 乒乓球[1]﻿
标题：爱的选择题
基本信息
出版社: 世纪出版集团，上海人民出版社; 第1版 (2005年1月1日) 丛书名: 吴若权作品集 平装: 229页 正文语种: 中文 开本: 32 ISBN: 7208052131
商品描述
内容简介《爱的选择题》内容简介：幸福，是一种理性的选择，而不全然的感性的追求。选择幸福，需要温柔的智慧、更需要积极的勇气与行动力。欢迎走进吴若权为你搭建的幸福转运站，只要选择合适的班车，你一定能抵达属于自己的幸福国度。
爱情时常带来选择，选对了也许会让你更幸福，选错了，也许会让你更痛苦。怎样选择爱情，它本身就是个难题，而以此为题写的这《爱的选择题》，从一个理性的出发点，给你的爱情上了一课，读它也许能让你的爱情选择提高一些精准度。
标题：重庆开县铁桥中学
基本内容
  开县铁桥中学重庆市开县铁桥中学是创建于1956年的一所老牌高完中。近几年来，学校发展十分迅猛，一跃成为开县示范高级中学。现占地面积100余亩，近50个教学班，3000多名学生，在校教职工150多人，专任教师均具有本科以上学历，且高、中级职称及骨干、学科带头人达90余人。　
学校硬件设施齐全且高规格。特别是学校就餐大厅，能容纳2500余学生同时入座，刷卡就餐；面积达25000平方米环形跑道的大型运动场，是开县两大亮点。现代化的实验室、多功能厅、校园宽带网是学校一大特色，学校硬化、绿化面积达30000余平方米，花、草、树、喷泉、各种射灯点缀其间，校园环境十分优美。
教学理念
“以人为本，为每个学生终身发展奠基”是该校的办学理念。多年来，学校高考上线率在开县普通高完中中一直位居第一或第二重庆开县铁桥中学本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。名，且有上600多分的高分学生。高考一直处于全县8所高完中前四强。　近年来，铁中获得了一系列殊荣：最佳文明单位、重庆市卫生先进单位、重庆市民主管理示范学校、开县示范高中、开县教育先进单位、重庆市诚信文明单位………　铁中正以“前瞻的理念、科学的管理、雄厚的师资、一流的设施、优美的环境、特色的教育”为根基，不断创新思维、艰苦奋斗，不断发展优质教育，为早日创建成为重庆市重点中学而努力奋斗！　
学校殊荣
近些年来,铁桥中学获得一系列殊荣,重庆市文明单位,重庆市先进卫生单位,重庆市民主管理示范学校,开县示范高中,高中质量一、二、等奖，开县师德师风建设先进集体，开县教育先进单位，重庆市诚信文明单位，铁中正以“前瞻的理念，科学的管理，雄厚的师资，一流的设施，优美的环境，特色的教育”为根基，不断创新思维，不断发展优质教育。[1]
学校成绩斐然
用汗水织就实力，用毅力成就梦想，用拼搏铸就辉煌。开县铁桥中学全体教职工深入贯切“实干就是能力、落实就是水平”的信念，用实干注解能力，用务实诠释水平,奋发图强，取得了丰硕的成绩：我校2008届高考重点本科12人，本科99人，取得大丰收，获得县二等奖奖励；初2008级中考上开中线18人,获得县教委鼓励奖。2009届高考重点本科人数9人，本科上线人数103人，超额完成教委下达给我校的指标,再次获得全县二等奖。2005年高考最高分652分，被北京师范大学录取,2009级学生高考成绩又成功实现600分的突破，教委划给我学校的本科要求指标年年稳步上升，我校高一进校录取线逐年提高，学生就读我校的要求越来越强！同时，我们学校还获得了重庆市“文明单位”称号，重庆市“安全文明校园”称号，县“师德师风先进集体”称号，“县绿色学校”，“开县家长学校示范校”，“2008年教育科研先进单位”，“2+2”活动组织奖等等荣誉。　[2]
标题：李宇峰
中央电视台编导
  [1]1974年出生于山西，
二年级时得一奖状，上写五个大字“人小志气大”，到现在人依然娇小，志不知有没有大。看似弱不禁风却阴差阳错地偏偏学了法律专业，毕业于中国政法大学。一肚子浪漫梦想的我，从此被历练地理智而有逻辑。可是还是不甘心丢掉一脑门子的梦想，于是折中地选择了记者这一行业。从此就和社会新闻缘分断不了。
1996年——1998年在《中国改革报社》做专题记者，报道改革前沿的企业、人物及先进事迹，才知事间悲喜比梦更美好感人。
1998年进入太原电视台，和制片人一起创办了当地知名栏目《百姓说法》，二年内创作近70部作品，一直高居榜首。
2001年有幸来到中央电视台名牌栏目《社会经纬》做一普通编导，每期节目都创收视新高，成为我的骄傲，最后以中央电视台全台排名第六的辉煌，为《社会经纬》画上了圆满的句号。
2003年和社会经纬一起转型为《道德观察》，至今成了这个栏目最“老”的编导。
广东中旅导游有限公司导游
李宇峰，男，广东中旅导游有限公司导游。1989年6月毕业于中山大学，1989年7月就职广东省中旅从事导游工作。多年来，多次接待省政府、省侨办邀请的世界各国侨领考察团及旅游客商考察团等重点团队，对工作认真负责，具有较强的导游业能力和较高的服务水平，在工作中多次受到有关领导和团队客人的好评。2006年获得“广州金牌导游员”荣誉称号。[2]
标题：郭国林
东华理工大学地球科学学院研究生导师
郭国林 Guo Guolin
出生年月：1979年8月
职称职务：副教授
学科专业：矿物学、岩石学、矿床学
研究方向：铀矿床学；地幔矿物学；
简历郭国林，男，1979年8月出生，江西东华理工大学副教授。2002年7月东华理工学院资源勘查工程专业毕业，获工学学士学位；2009年7月东华理工大学矿产普查与勘探专业毕业，获工学硕士学位。2002年10-12月在北京大学造山带与地壳演化教育部重点实验室进修，2004年7月赴日本进行电子探针应用技术培训。主要从事铀矿床学和地幔矿物学等方面的研究工作。
近年来作为项目主要研究人员，先后参加过国家自然科学基金、重大专项等课题多项： “江西相山铀矿田中钛铀矿赋存特征及形成机制的研究”（国家自然科学基金，2012-2015，参与）”，“龙首山产于花岗岩中的碱交代型铀矿床成矿机理研究”（国家自然科学基金，2012-2015，参与）”，“海南岛二叠纪花岗岩类的精确年代、成因及构造意义”（国家自然科学基金， 2012-2015”，“西藏罗布莎铬铁矿区科学钻探选址预研究（行业专项项目2008-2012，参与）”，“ 雅鲁藏布江蛇绿岩和铬铁矿地质背景及成因（中国地质调查局项目2011-2012，参与）”， “新疆511铀矿床中硒的赋存状态与富集规律（国家自然科学基金2009-2011，参加）”，“热液铀成矿中水的物理化学行为及与地质作用藕合关系的研究（国家自然科学基金2009-2011，参加）”，“华南铀大规模成矿机理与成矿预测方法研究（江西省教育厅重点项目2006-2007，参加）”，“电子探针和同位素技术在资源与环境中的应用研究（江西省教育厅重点项目2006-2007，参加）” ，“应用电子探针研究丹霞地貌砂岩的微观风化作用”（校长基金2004-2005，主持）”。
教学情况
主讲本科生《岩石学（含晶体光学）》、《结晶学与矿物学》、《铀资源地质学》等课程。
目前主持和参与的主要科研项目：
主要参与项目:
1、国家自然科学基金：江西相山铀矿田中钛铀矿赋存特征及形成机制的研究，2012-2015。
2、 国家自然科学基金：海南岛二叠纪花岗岩类的精确年代、成因及构造意义，2012-2015，
3、国家自然科学基金：龙首山产于花岗岩中的碱交代型铀矿床成矿机理研究，2012-2015。
4、中国地质调查局专项研究：雅鲁藏布江蛇绿岩和铬铁矿地质背景及成因，2011-2012。
5、中国地质调查局矿调项目：西藏罗布莎铬铁矿区科学钻探选址预研究，2008-2012。
6、国家自然科学基金：新疆511铀矿床中硒的赋存状态与富集规律，2009-2011。
7、国家自然科学基金：热液铀成矿中水的物理化学行为及与地质作用藕合关系的研究，2009-2011。[1]
标题：爱丝琳·威夏尔特
基本资料
中文名：  漫画形象（彩色）爱丝琳·威夏尔特
日文名：エイスリン ウィッシュアート
罗马音：Aislinn Wishart
所属作品：《天才麻将少女》
爱称：小爱 （爱酱）
学校：宫守女子高中（岩手县代表）
年级：高中三年级
国籍：新西兰
位置：次锋
角色介绍
  漫画形象
转学生，小濑川白望的同班同学，就坐在白望的后座。在白望肚子饿的时候会给她面包吃。为了交到新的朋友，加入了当时只有四人的麻将部。在此之前并未打过麻将，但在全国大赛中表现得非常出色。
平常交流只会用简单的日语，遇到复杂的事情总是选择用绘画来表达自己的意思。白望似乎很能理解她想说的话。
在团队中受到非常大的信赖，是注重防御的宫守的主要攻击力。
标题：中启造粒机
造粒市场前景
  塑料包装引起的“白色污染”已给我国经济发展和生态环境带来了不良影响。为了解决“白色污染”问题，政府、企业和广大科技工作者都做了许多工作。主张少用、限用、禁用的有之，提倡并制定地方法规强制推行降解塑料的有之，提出利用经济手段（收税、收费）引导消费的也有之，遗憾的是诸多措施收效甚微。限用、禁用让老百姓感到不便；收费则给市民增加负担。事实证明，现代社会已离不开塑料，截堵不如疏导，用性能价格比更好的材料，用更符合时代特征的技术与方法进行可降解塑料的开发，加大对塑料废弃物的回收再利用，才是解决“白色污染”的出路。中启造粒机应用范围中启造粒机是一种可将物料制造成特定形状的成型机械。广泛应用于化工、石化、制药、食品、建材、矿冶、环保、印染、陶瓷、橡胶、塑料等领域。根据结构和工作原理又个分为 CF型回转带式冷凝造粒机 平形双螺杆挤出机 转鼓干燥制片机 对辊干法造粒机（简称对辊造粒机） 对齿造粒机 盘式真空冷凝造粒机等广泛适用于熔点（软化点）在300℃以内，需冷凝造粒的各类物料。如：硫磺、石腊、松香、沥青、偏酐、硬脂酸、顺酐；酚醛树脂、石油树脂、改性树脂等树脂类产品；热熔胶、合成肥皂、尿素、添加剂、橡胶和塑料助剂等产品。中启造粒机流程  直接再生利用。直接再生主要是指废旧塑料经前处理破碎后直接塑化，再进行成型加工或造颗粒，有些情况需添加一定量的新树脂或适当的配合剂（如防老剂、润滑剂、稳定剂、增塑剂、着色剂等），制成再生塑料制品的过程。它可采用现有技术、设备，既经济又高效。直接再生利用的一般过程为：
预处理（分拣、清洗、脱泡等）→粉碎→冲洗搅拌→混炼均化→塑化→造粒或再制品成型（2）改性再生利用。改性再生的目的是提高再生料的基本力学性能，以满足再生专用制品质量的需要中启造粒机工作注意事项泡沫造粒机设备注意事项　一、注意事项　1、造粒机要正向运转；避免倒转。　2、造粒机切忌凉机空腹运转，必须热机加料运转，这样可避免发生粘杠（抱轴）现象。　3、造粒机的进料口，放气孔内严禁进入铁器等杂物。以免造成事故，影响生产。　二、造粒机工作过程中注意事项　1、随时注意机身温度变化，用干净手触摸条子不沾手时，应立即升温。直至条子沾手为正常。　2、减速机轴承部位烧手时，或伴有噪音应及时检修，并补充加油。　3、中启泡沫造粒机设备主机轴承室两端轴承部位发烫烧手或有杂音时，要停机检修并加注黄油。正常工作时，轴承室每隔5-6天加黄油一次。　4、注意摸清机子的运行规律；如：机温高低，转速快慢，可根据情况，及时处理。　5、机身运转不稳定时，应注意检查连轴器吻合的间隙是否太紧，要及时调松些。　三、首次开机操作方法　1、开机前，首先升温约四五十分钟。将温度升到用手拉动电机三角带直至自如；按正常工作旋向连续拉动八至十次。然后继续升温十分钟左右，而后开机，但要继续加温，因为正常生产需要持续补充热量；根据不同性质的塑料调节不同温度。　2、造粒机正常工作时，机温要保持稳定，不要忽高忽低。放气孔附近，直到机头部位温度要保持200℃左右（指丙料、乙料）。　3、入料要均匀，并加足。机子吃料速度与供料速度要配合适当。否则会影响颗粒的质量和产量。　4、停机时，主机要彻底切断电源。机头丝堵(带扳手部分)必须摘下来。待下一次使用前单独预热。中启造粒成本与利益分析是将泡沫经粉碎—塑化、抽条—切粒等工序，其机械性能稳定可靠，每小时100-130公斤。
二、1、检查螺丝是否松动，各主轴转动是否灵活。
2、正确安装各电机及其线路。电动机采用三相380V加热片采用220V电流。
3、作好各机体外良好接地保护。
4、检查试机各主轴转向是否正确。
5、加热片供电预热至桶体外壳熔化泡沫，并注意每次挤出机开动前都必须使上下桶内原料彻底溶化，用于转动大轮灵活。因机头残留原料溶块，建议采用喷灯对上下机头进行强化预热。
6、灵活掌握抽条入水长度，视气温、水温不同，将抽条经水降温约1.1-1.7M左右，使抽条不脆断，切断后不粘连。
7、观察出料颜色、形态，灵活掌握各加热片电源的供停情况。
8、对原料中灰、土等杂质较多的，可以在筛扳前加60目-80目、1-3层筛网，以保证颗粒的色泽、纯度。中启下面给大家介绍一下塑料造粒的成本与利润：
办厂条件：①厂房场地60 平方米，泡沫造粒机
②工人2人，三相动力电源
(1)成 本：原制综合价：4500元／吨
水电费：300元/吨
工 资：100元/吨
损 耗：100元/吨
管理费：100元／吨
合计：5100元／个
(2)平均市场售价：7000元／吨
(3)利润(2)减(1) =1900元／吨
天利润1.2吨×1900元=2280元／天中启造粒机技术参数型号主机电机时产量机器重量ZQA180型11kw50-90kg/h0.9TZQB180型15kw60-90kg/h1.3TZQC200型15kw50-90kg/h1.5T
  　　中启造粒机产品介绍
该设备主要适用于PS、EPE、EPS等泡沫塑料的再生造粒，如：泡沫快餐盒、蛋糕盒、泡沫包装箱料、保温材料和发泡材料，网膜白色污染垃圾等废旧塑料制品的回收造粒，以便重新利用。
中启造粒机设备特点
1. 挤出机专用螺杆，具有塑化能力强、挤出量大、塑化均匀等特点。配置挤出机专用减速器；
2. 螺杆料筒均采用高强度优质碳素结构钢制造，经久耐用；
3. 能耗低，采用多功能加温模式并配备恒温系统，充分利用螺杆高压磨擦不间断升温系统，自动加热生产，避免了连续加热，省电节能；
4. 电器采用集成独立控制柜，操作简单、安全；
5. 自动化工艺设计，清洗、破碎、送料、进料、切粒机械化流水作业，一至两人即可轻松操作；
中启造粒机竞争优势
1. 塑化能力强：采用挤出机专用螺杆，针对塑料造粒设计，塑化均匀，产量大，产品质量好；
2. 自动化：采用流水线作业，节约人工成本；
3. 寿命长：设备基座采用精加工；
4. 节能：节能设计，能耗降低30-40%；
5. 稳定：由于基座采用精加工，并配置挤出机专用减速器，设备在生产稳定，保证生产产品的质量
标题：萨拉米炒香菇
材料:
萨拉米香肠15-20薄片，香菇8朵，姜5片，干辣椒5粒，生抽1小勺，盐，糖，鸡精适量
做法:
1.香菇事先用水泡发后控干，去梗去切成约2mm的薄片。干辣椒切成小段备用。
2.锅内小火油微热后，放入姜片及干辣椒爆香。
3.转中火，倒入香菇、萨拉米翻炒至肉变透明后，倒入生抽上色、加盐、糖、鸡精调味后， 即可关火装盘。
标题：Y两优香3号
特征特性
该品种属两系杂交一季晚籼，在我省作一季晚稻栽培，全生育期127天左右。株高108厘米左右，株型紧凑，茎杆粗壮，分蘖力强，剑叶挺、直、凹，稃尖无色，抽穗整齐，叶下禾，穗大粒多，熟期落色好。省区试结果：每亩有效穗17.0万穗，每穗总粒数172.2粒，结实率78.2%，千粒重25.8克；抗性：稻瘟病抗性综合指数3.9；白叶枯病抗性3级；耐高温能力强。米质：糙米率 81.1%，精米率73.2%，整精米率66.7%，粒长6.7毫米，长宽比2.9，垩白粒率19%，垩白度2.9%，透明度1级，碱消值6.9级，胶稠度70毫米，直链淀粉含量16.2%，蛋白质含量8.6%。
产量表现
2007年省区试平均亩产514.48公斤，比对照汕优63减产3.46%，不显著；2008年续试平均亩产595.42公斤，比对照增产5.32%，显著。两年区试平均亩产554.95公斤，比对照增产0.93%，日产量4.35公斤，比对照低0.04公斤。
栽培要点
在我省作一季晚稻栽培，5月中、下旬至6月初播种，每亩秧田播种量10公斤，每亩大田用种1.25公斤，播种时每公斤种子拌2克多效唑，秧龄不超过30天，叶龄6叶内移栽，种植密度20厘米×26.5厘米，每蔸插2粒谷秧，每亩基本苗6～7万，适宜在中等以上肥力水平下栽培，以有机肥为主，氮、磷、钾肥平衡施用，比例以1.0:0.6:1.0为宜。切忌后期脱水过早，注意病虫害的防治。
审定意见
该品种达到审定标准，通过审定。适宜于我省稻瘟病轻发区作一季晚稻种植。
标题：西红柿煎饺
原料：
西红柿、饺子皮、奶酪
调料：
糖、油
做法：
1、制作饺子陷。西红柿削皮，去籽、切成小粒、拌入白糖、沥去水分、再拌入奶酪。
2、包好饺子，放入油锅里，煎到饺子皮酥脆即可。
3、将削下来的西红柿皮绕成一朵玫瑰花与煎好的饺子一起上桌。
标题：叶子面包
原料：
高粉200g、低粉50g、糖10g、盐1/2小匙、酵母1/2小匙、水150g
配料：
奶油10g、橄榄油2大勺、盐、黑胡椒、罗勒、披萨草适量
做法：
1、将全部A材料按照先液体后固体的顺序放入面包机中；
2、搅拌成团以后放入黄油，程序8，开始发酵；
3、发酵结束后分7分，分割滚圆，饧10分钟；
4、擀成片状，刷上橄榄油，按照自己的喜欢撒上盐，黑胡椒，罗勒等；
5、面团切几个刀口，用手将面团向外拉开；
6、放入烤箱40°，二次发酵30分钟；
7、烤箱190°预热，中层20分钟。
标题：东莞市塘厦医院
医院简介
东莞市塘厦医院医院环镜(5张)是公立非营利性二级甲等医院，是集医、教、研为一体的、全面实行计算机网络化管理的综合医院，位于塘厦镇环市西路35号。医院占地面积52,000平方米，建筑面积45,000平方米，现有员工700余人，其中高级职称51人，中级职称104人。医院拥有先进的诊疗设备：如GE螺旋CT扫描仪、多普勒彩色超声诊断仪、三维彩色B超仪、全自动生化仪、电子胃镜、腹腔镜等万元以上医疗设备300多台件。
医院科室设置齐全，住院部开放床位438张。设中医科、内科、重症医学科、儿科、外一科、外二科、外三科、神经外科、妇产科、麻醉科；门诊部设有内科、糖尿病专科、外科专科门诊、中医科、妇科、产科、眼科、耳鼻喉科、影像科、检验科、功能科、防疫科、体检科等相关科室；急诊科提供24小时全科急诊服务和120救援。
医院是南方医科大学、暨南大学、广东药学院、广州医学院等院校的教学基地，有一支技术精湛 、服务周到的医疗队伍，担负着塘厦镇及周边群众的预防保健和医疗卫生服务等职责。
医院坚持以人为本的服务理念，注重内涵建设，狠抓质量、技术和服务，把文化建设作为医院发展的基石，不断创新管理模式和服务模式，日益成为群众信赖的百姓满意医院。医院获得了国家巾帼文明岗、文化建设先进单位、广东省青年文明号、广东省教学医院等资格和荣誉。
塘厦医院新院建设已于2009年动工，按三甲标准进行设计，预计2011年投入使用。
医院文化
塘厦医院院微
院徽设计说明：抽象简单的图形,4个相互连接的人,立体感的色彩以及国际化、现代感极强的整体感表  现，即是院徽的特色。 4个人形图案分别代表着“团队”、“服务”、“创新”和“爱心”，四者相互连接，相辅相成，共同发 展，紧紧依靠，体现了塘厦医院以人为本的管理理念和人本至上的人性化服务理念。 中间相互交错的线条，形成了红十字的图形，恰倒好处的体现了医院的行业特征。 象征生命力的绿色饱满而明快，象征医院蓬勃与活力，美好的未来 。
来院乘车指南
塘厦1路公汽   三正酒店——桥陇居委会　6:30--22:30(无人售票线路)东莞市塘厦医院百度地图位置本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
塘厦5路公汽  塘厦天和百货——沙湖村委　6:30--22:30(无人售票线路)
塘厦6路公汽  旧大新广场——骏景花园　6:30--22:30(无人售票线路)
塘厦8路公汽  田心社区——林村太阳城　6:30--22:30(无人售票线路)
塘厦9路公汽  林村社区——龙背岭社区　6:30--22:30(无人售票线路)
78路市公交   市汽车总站——沙岭汽车站  6:15-21:30
225路市公交  东莞东火车站——清溪汽车站 6:15-21:30
81路市公交　 市汽车总站——沙岭汽车站 6:15-21:30
82路市公交　东莞东火车站——沙岭汽车站6:15-21:30
标题：康比特番茄红素
通用名
康比特复合番茄红素
产品特点
从产品的原料说起，番茄红素是类胡萝卜素的一种，也是植物中才含有的天然色素。康比特复合番茄红素选用新鲜的天然番茄，采用纳米技术进行萃取，保留了其中大量的番茄红素及其生物活性，是适合人体需要的天然植物萃取保健品。康比特复合番茄红素能够为人体提供足量的番茄红素，每100克中含有番茄红素1400至1800毫克，是同类产品中最高的。
成分价值
番茄红素是人体必需但自身无法合成的营养素，在保健品工业界也无法合成，康比特复合番茄红素中的番茄红素，完全提取物自天然优质的小番茄，康比特采用国际领先的纳米萃取技术，将小番茄中被称为番茄红素的天然色素提取出来，最大限度地保留番茄红素的生物活性，并制成最终产品。
番茄红素作为一种对人体十分有益的营养成分，实际上是类胡萝卜素的一种。一粒康比特复合番茄红素中的番茄红素相当于20颗新鲜小番茄，是良好的番茄红素来源。番茄红素具有特殊的清除体内自由基的功能。自由基是人在过度运动、疲劳后体内产生的危害细胞健康的物质，会引发细胞DNA复制错误，从而带来癌症等恶性疾病。番茄红素能够有效减少人体内自由基的数量，保护人体健康，达到防癌抗癌的目的。
产品功能
番茄红素是食物中的一种天然色素成分，具有抑制突变、降低核酸损伤、减少心血管疾病及预防癌症等多种功效；对运动人群能够修复运动而引起的组织损伤、提高机体免疫能力、防止各种潜在运动性疾病；对普通人群由于长时间、快节奏的紧张工作而诱发的免疫力下降具有明显的防治作用，使抵抗力加强，疾病的易患性下降；番茄红素还是祛色斑、祛色素的理想美容用品，并有抗衰老的作用。
具体说来有以下三点主要功能：
1.番茄红素清除自由基，防癌抗癌

服用周期
40天-80天
食用建议
由于从日常饮食中能够摄入的番茄红素很少，无法满足增强免疫力所需，所有本品为您提供了纯度和吸收率高、服用方便的番茄红素，有效预防自由基引发的健康隐患。
需要注意的是：每100克康比特复合番茄红素产品中含有番茄红素1400至1800毫克。番茄红素是番茄中自然含有的一种天然色素，是人体必需的营养素，但是人体无法自行合成，需要通过食用番茄摄取。每一粒康比特复合番茄红素中的番茄红素含量相当于20颗新鲜小番茄，因此营养师推荐每日吃1至2粒康比特复合番茄红素就能够基本满足人体对于番茄红素的需求。
产品信息
【商品名称】：运动美人 复合番茄红素
【净含量】：400mg/粒×80粒
【营养成分】：每100g产品含番茄红素1.4-1.8g
【食用方法】：每日1-2粒
【保质期】：24个月
【保存方法】：置于阴凉干燥处，开封后尽快食用
【生产日期】：见喷码
【研制和监制】：北京康比特运动营养研究所
【生产制造商】：北京康比特体育科技股份有限公司
【地址】：北京市昌平区科技园区利祥路5号
番茄红素简介
番茄红素(lycopene)是成熟番茄的主要色素,是一种不含氧的类胡萝卜素。1873年Hartsen首次从浆果
番茄红素
薯蓣TamuscommunisL.中分离出这种红色晶体。1913年Schunk发现这种物质和胡萝卜素的不同,将其首次命名为lycopene,使用至今。其分子式为C40H56，分子量为536．85，纯品为针状深红色晶体，在分子结构上有11个共轭双键和2个非共轭双键组成的直链型碳氢化合物。在类胡萝卜素中，它具有最强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其它类胡萝卜素和维生素E，其淬灭单线态氧的速率常数是维生素E的100倍，是迄今为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。长期以来,番茄红素一直作为一种普通的植物色素,并未引起太多的关注。
康比特简介
北京康比特体育科技股份有限公司，是集研发、生产、销售运动营养食品于一体，并提供运动营养技术服务的高新技术企业。1998年，康比特在北京开设了它在中国的第一家运动营养食品专卖店，从此打破了中国国家队长期被国外运动营养品垄断的局面。
作为最早进入运动健康行业的企业之一，康比特对行业有着坚定的承诺。2005年初，康比特与中国政府合作制定运动营养食品标准，成为我国行业标准和国家标准的主要制定者之一。
2006年7月，年产值10亿，占地15000平米，投资上亿元的“运动营养产业基地”在北京中关村昌平科技园区落成投产。康比特利用产业链方式，整合上下游产品，推动运动健康产业向纵深发展。康比特拥有强大的科研实力和过硬的生产资质，堪称国内首屈一指的专业级运动健康研发生产企业！
康比特公司始终把产品安全和消费者的健康放在首位，使产品成为功效和质量安全相结合的完美统一体。康比特运动营养食品厂拥有现代化的生产车间和工艺设备，通过了保健食品GMP认证、ISO9001：2000版国际质量认证体系、中国食品进出口认证、HACCP认证和QS认证等权威认证。同时产品分别获得食品卫生学评价报告、兴奋剂检测报告、以及我国优秀运动员使用效果评价报告。经过众多专业运动员、健身人群等消费者的广泛使用，成为公认的安全有效的运动营养食品。
标题：陈柏庐
百科名片
  陈柏庐陈柏庐，原名湘，中国天主教    圣名伯多禄。1913年6月3日（农历4月29日）生于直隶省（今河北省）广平县南高曲村，六兄弟姐妹中排行第三
人物生平
1913年6月3日出生在一教友家庭，自幼领洗。
幼年时在本村上经言要理学校。
1926年到大名益大小学读书。
1932年入威县赵庄耶稣圣心小修院，在此期间，还学习眼科专业。
1937年底到献县大修院读哲学。
1938年秋随哲学院迁到河间城继续读书。
1939年哲学毕业后回教区，于威县赵庄小修院实习一年。
1940年献县大修院搬迁到景县，秋后入景县若石学院读神学。
1944年神学毕业，同年6月29日在威县赵庄主教府由教区崔守恂主教祝圣为司铎。晋铎后奉派到成安主持教务兼管成安公教眼科医院。
1958年秋，在反右斗争中被打成“右派”下放到鸡泽县东屯庄农业社接受劳动改造，同时负责鸡泽传教事务。
1966年9月住进鸡泽监狱。
1970年1月31日释放出狱，遣返原籍继续劳改。
1982年摘掉“右派”帽子，开始正式在魏县、大名一带传教。
1985年，创办了老人院、残疾人中心、重组文革中幸存下来的修女会。
1986年4月29日，在山西洪洞庄园村由韩廷弼主教祝圣为永年/邯郸教区主教。
1988年5月29日，在邯郸中柳林天主堂正式宣誓就任主教职。
1994年创建 魏县大众医院。
1996年11月30日，祝圣杨祥太蒙席为其助理主教。
1999年9月17日退职，辞去主教职务后，在魏县大众医院安度晚年
2009年11月5日上午9点33分在邯郸魏县大众医院逝世，享年九十七岁。11月11日在邯郸永年县前曹庄教区隆重举行葬礼。  悼念陈主教  悼念陈主教
标题：中小型水电站辅助设备及自动化
基本信息
出版社: 中国电力; 第1版 (2006年5月1日)  丛书名: 中小型水电站运行与管理技术丛书 平装: 142页 开本: 0开 ISBN: 7508341740 条形码: 9787508341743
内容简介
本书主要介绍了中小型水电站辅助设备，全书内容包括油系统、压缩空气系统、技术供水系统、排水系统、水轮机进水阀及常用阀门、机组辅助设备的自动控制等六章。包含了作者多年来对水电站辅助设备及自动化系统的教学和研究成果，收集的有关实例资料以国内近几年的应用实例为主。全书立足于中小型水电站辅助设备的介绍，同时也部分提及了大中型水电站的相关设备，以利于知识的全面性和系统性。
本书可供有关中小型水电站运行与检修技术人员的业务培训使用，也可作为相关人员的培训教材和相关专业师生的参考书。
目录
前言
第一章 油系统
第一节 油的种类及其作用
第二节 油的基本性质及其对运行的影响
第三节 油的劣化分析及其防止措施
第四节 油的净化与再生
第五节 油系统的组成、作用及系统图
第六节 油压装置的自动化
第七节 油系统的运行与维护
第二章 压缩空气系统
第一节 压缩空气的用途
第二节 机组制动供气
第三节 机组调相压水供气
第四节 油压装置供气
第五节 配电装置供气
第六节 风动工具、空气围带和防冻吹冰供气
第七节 综合压缩空气系统
第八节 空气压缩装置的自动化
第九节 压缩空气系统的运行与维护
第三章 技术供水系统
第一节 技术供水系统的任务与组成
第二节 用水设备对供水的要求
第三节 水的净化与处理
第四节 水源及供水方式
第五节 技术供水系统图
第六节 技术供水装置的自动化
第七节 水泵的运行与维护
第八节 技术供水的运行与维护
第四章 排水系统
第一节 排水系统的任务和排水方式
第二节 渗漏排水
第三节 检修排水
第四节 排水系统图
第五节 集水井排水装置的自动控制
第六节 排水系统的运行与维护
第五章 水轮机进水阀及常用阀门
第一节 进水阀的作用及设置条件
第二节 进水阀的型式及其结构
第三节 进水阀的操作
第四节 进水阀的调整试验
第五节 进水阀控制系统的自动化
第六节 进水阀的运行与维护
第七节 辅助设备中常用的阀门
第八节 快速闸门
第六章 机组辅助设备的自动控制
第一节 可编程控制器的工作原理及结构特点
第二节 可编程控制器的基本逻辑指令
第三节 基于PLC的辅助设备的自动控制
参考文献
标题：中国广播收听年鉴2010
基本信息
出版社: 中国传媒大学出版社; 第1版 (2011年2月1日)  　　平装: 464页
正文语种: 中文
开本: 16
ISBN: 9787565700774
条形码: 9787565700774
产品尺寸及重量: 25.8 x 18 x 2.8 cm ; 962 g
ASIN: B004EHXZM0
内容简介
《中国广播收听年鉴2010》内容简介：为更好地服务于业界，尽可能地满足各方面对收听率数据的需要，作为我国视听率调查的领跑者，CSM媒介研究自2005年起，每年编写出版一部《中国广播收听年鉴》。《中国广播收听年鉴(2010)》是CSM媒介研究编写出版的第六部收听年鉴。《中国广播收听年鉴(2010)》主要包括以下四部分内容：第一部分：综述。主要从收听环境、听众特征、听众收听行为、频率竞争格局、节目竞争格局以及广播广告投放与竞争格局等方面对2009年中国广播收听市场进行了全景式描述与分析。第二部分：专题研究。本部分除了对2009年新闻综合、交通、音乐、文艺、经济和都市生活几个主要频率的收听状况进行分析之外，还包括听众户内户外收听特征、中老年听众收听行为、收听率数据在广播节目评价中的应用、广播广告发展等方面的分析，以及对新媒体趋势与广播发展的思考等。第三部分：收听数据。这部分是CSM媒介研究2009年进行收听率调查各城市的收听统计数据，主要内容涉及人均收听时间、全天收听走势、听众构成和频率竞争状况等。第四部分：附录。主要包括CSM媒介研究各城市收听率调查网的基本情况。
目录
第一部分 综述
一、收听环境
二、听众特征
三、听众收听行为
四、频率竞争格局
五、节目竞争格局
六、广播广告投放与竞争格局
第二部分 专题
2009年新闻综合频率收听状况分析
2009年交通频率收听状况分析
2009年音乐频率收听状况分析
2009年文艺频率收听状况分析
2009年经济频率收听状况分析
2009年都市生活频率收听状况分析
“窄播”定位，孰轻孰重——浅谈“窄播”频率的现状及发展
听众户内户外收听特征解析
广播收听市场的主力军——中老年听众收听情况简析
故事广播讲好故事——故事广播收听状况分析
收听率数据在广播节目评价中的应用
金融危机背景下的广播广告发展状况
互联网收听不足1%，广播新媒体探路当谨慎
新媒体趋势与广播发展：关于消解与重塑的讨论
第三部分 数据
一、北京收听数据
二、长春收听数据
三、长沙收听数据
四、常州收听数据
五、成都收听数据
六、重庆收听数据
七、大连收听数据
八、佛山收听数据
九、福州收听数据
十、广州收听数据
十一、杭州收听数据
十二、哈尔滨收听数据
十三、合肥收听数据
十四、济南收听数据
十五、南京收听数据
十六、南宁收听数据
十七、宁波收听数据
十八、青岛收听数据
十九、清远收听数据
二十、上海收听数据
二十一、韶关收听数据
二十二、绍兴收听数据
二十三、沈阳收听数据
二十四、深圳收听数据
二十五、石家庄收听数据
二十六、苏州收听数据
二十七、天津收听数据
二十八、乌鲁木齐收听数据
二十九、武汉收听数据
三十、无锡收听数据
三十一、西安收听数据
三十二、厦门收听数据
三十三、郑州收听数据
三十四、淄博收听数据
第四部分 附录
CSM各收听率调查网概况
序言
3.细分市场SMG集团保持垄断。中央人民广播电台在学生及高端群体中优势较大
2009年，在上海广播收听市场处于绝对垄断地位的SMG集团所属频率将竞争优势进一步扩大到各目标听众细分收听市场，在多数细分听众市场的收听份额在95%以上，在某些群体中的收听市场份额甚至达到99%，具有绝对的领先优势。中央级频率面对这样的强势竞争对手，仅能依靠自己的传统优势节目来吸弓l部分与自己定位较为契合的目标听众，从而获得细分收听市场上的份额提升。
在以性别为细分标准的收听市场上，中央人民广播电台和SMG集团所属频率在男性听众中的收听份额略高于女性听众，但差异不大，仅在0.1 个百分点左右;中国国际广播电台则是在女性听众中的收听份额略高于男性听众，差异也为0.1 个百分点。
在以年龄为细分标准的收听市场上，SMG集团所属频率在10一24岁及55-64岁年龄段听众中的收听份额较高，其中在10一14岁听众中的收听份额达到97.8 %，显示出SMG所属频率在年轻听众中的影响力。中央人民广播电台在45-54岁的中年听众及65岁及以上的老年听众中的收听份额较10岁及以上所有听众平均水平有所提升，都达到4.5 %以上，其中65岁及以上听众的收听份额更是高达7.1 %。相对而言，中国国际广播电台在15-24岁年轻听众以及35～44岁的青年听众中的收听份额表现突出，是其在10岁及以上所有听众中份额的两倍以上。
在以学历为细分标准的收听市场上，未受过正规教育的听众中SMG集团所属频率的收听份额明显高于10岁以上所有听众平均水平，达到99.1 %;初高中学历的听众所占比重也略高于所有听众平均水平。中央人民广播电台则对小学学历的听众吸引力更强，该类群体对中央人民广播电台的收听份额达到13.7 %，是10岁及以上所有听众对其收听份额平均水平的三倍以上。中国国际广播电台更受高学历听众的喜爱，大学及以上学历听众中其收听份额较10岁及以上所有听众高出1.3 个百分点。
在以职业为细分标准的收听市场上，个体/私营企业人员和工人中SMG集团所属频率的收听份额明显提升，达到97%以上。中央人民广播电台受到干部/管理人员及无业听众的喜爱，他们对中央人民广播电台的收听份额达到4.5 %以上。中国国际广播电台对学生和干部/管理人员吸弓l力更强，其中学生听众中其收听份额高达1.8 %，干部/管理人员对其收听份额更是达到3.6 %。