标题：幸福感
影响因素
简介对于人的主观幸福感的测量在20世纪60年代晚期到80年代中期，成为心理学的一个热点研究领域。心理学家对于主观幸福感的探讨更多地来自生活质量、心理健康和社会老年学三个学科领域。由于社会学家和经济学家加入幸福感研究的行列，幸福感的丰富内涵和表现形式得到了更多的揭示。
应该说，作为社会心理体系一个部分的幸福感，受到许多复杂因素的影响，主要包括：经济因素如就业状况、收入水平等；社会因素如教育程度、婚姻质量等；人口因素如性别、年龄等；文化因素如价值观念、传统习惯等；心理因素如民族性格、自尊程度、生活态度、个性特征、成就动机等；政治因素如民主权利、参与机会等。
此外，对主观幸福的理解还涉及许多分析层面，主要包括认知与情感、个体与群体、横向与纵向、时点与时段，等等。在主观幸福感与社会心理体系诸多因素和层面之间的密切联系中，以下几点是十分独特而重要的：心理参照系就社会层面而言，其成员的幸福感将受到他们心理参照系的重大影响。例如在一个封闭社会中，由于缺乏与其他社会之间的比照，尽管这个社会的物质发展水平不高，但由于心理守常和习惯定势的作用，其成员便可能知足常乐，表现出不低的幸福感；而一个处在开放之初的社会，面对外来发达社会的各种冲击，开始了外在参照，此时其成员的幸福感便可能呈现下降之势，因为此时他们原有的自尊受到了创伤。成就动机程度人们的成就需要决定他们的成就动机程度，成就动机程度又决定其预期抱负目标。其中人们对于自身成就的意识水平是一个重要环节，因为如果人们意识到的自身成就水平高于他们的预期抱负目标，那么，便会产生强烈的幸福感；反之，如果人们意识到的自身成就水平低于他们的预期抱负目标，那么，则不会有幸福感可言。本体安全感它指的是，个人对于自我认同的连续性、对于所生活其中的社会环境表现出的信心。这种源自人和物的可靠感，对于形成个体的信任感是极其重要的，而对于外在世界的信任感，既是个体安全感的基础，也是个体抵御焦虑并产生主观幸福感的基础。因此，人的幸福感有时与其经济状况或收入水平之间并未呈现出简单的正相关关系，在现实生活中，一些经济状况不佳的人，其幸福感却不低，而有些百万富翁却整日忧心忡忡。
因此，我们就可以理解，为什么中国人的幸福感在过去10年中先升后降，表现出与经济发展轨迹之间的非同步性。其中主要原因在于，改革开放和现代化建设初期，物质发展成效明显地呈现出来，那时社会分化程度还不大，社会成员在心理上更多是作纵向比较，与过去的生活水平相比，较容易产生满足感。最近10年，社会结构转型加速，各个领域的体制改革日益全面触及深层利益，社会分化程度加大，尤其是贫富差距凸显；在社会心理方面，随着生活条件逐渐改善，人们需求层次日益提升，且呈现出多样化态势，因此，需求能被满足的标准相对提高了；而由于资源相对短缺和竞争加剧以及现代生活节奏加快，人们的各种压力感大大增加，这一切都强有力地影响了人们的幸福感。
值得特别关注的是，一些调查结果表明，近年来人们对社会问题的关心更倾向于与民生有关的领域，民生问题成为大多数社会成员最关切的社会问题。这种关注重点的变化，反映了人们对于社会发展态势的判断。而对于民生问题关注程度的上升，尤其反映了体制改革与社会发展正在对人们的生存条件和生活质量产生最强有力的影响。这一切极其深刻地影响人们的本体安全感，即具体表现为对社会生活保障需求的增强，从而影响到人们的幸福感。
误解
近年来，“幸福指数”成为我国学术界的一个热门话题，同时也成为一些政府部门的实践课题。
幸福指数就是指把主观幸福感作为一项指标，通过运用专门的测量工具去获得人们主观幸福感的数量化结果。然而，如果幸福指数将在生活质量指标体系中甚至将在一个地方或国家的发展规划中扮演一种重要而合理的角色的话，那么，对于幸福指数寻求一种充分的理解，并且避免各种误读，无疑成为一项最基本的前提。
将幸福指数简单化的倾向
对于幸福的理解涉及了哲学、心理学、社会学、经济学、文化学等多个学科，这说明了社会心理体系的高度复杂性，而这种复杂的主观世界要用数量化的工具来加以测量和说明，无疑是对现代社会科学的局限性提出一个重大挑战。因此，关于幸福指数一种可能的误读就是，将幸福指数简单化的倾向。典型表现之一是，希望通过一份调查问卷就能达成对主观幸福感全面而准确的把握。而幸福感在测量上存在的一个重要问题就是：在进行测量的时间之点上人们所表达的生活感受，是否能够代表他们在一个时期里的总体生活感受。
认为幸福指数能够作为一个绝对性指标
幸福指数是社会发展状况及其问题的“风向标”和“晴雨表”。如果说社会心理体系包含理性层面的认知评价和感性层面的情绪感受，那么，在幸福感中情绪感受这一感性层面常常占据主导地位，幸福感有时是一种很个体化的主观领域。因此，在实践领域中，幸福指数可以成为生活质量指标体系中一个重要方面，但并非唯一方面。在这里，关于幸福指数一种可能的误读就在于，认为幸福指数能够作为体现个人生活质量和衡量社会进步程度的一个绝对性指标，从而忽视了对于社会发展内涵和人的精神领域的丰富性的考虑。
将幸福指数夸大化、片面化、偏激化
作为制定发展规划和社会政策一种重要参考因素的幸福指数，与GDP之间的关系应该是辩证的。GDP是硬指标，幸福指数是软指标，两者在发展规划和社会政策中各具独特的地位与作用。能够关怀幸福，说明发展理论与发展实践上升了一个层次，发展的内涵更加丰富了。但决非要在GDP与幸福指数之间做一种非此即彼的选择。因此，关于幸福指数又一种可能的误读就在于，产生“幸福指数崇拜”，即将幸福指数的意义无条件地夸大化、片面化、偏激化。
测量
对于幸福感的测量，西方心理学家、社会学家和经济学家等已经探索了几十年，具有了一定的知识和经验积累。既便如此，尚未有任何一种幸福感测量工具能够得到普遍认同，许多量表仍处在不断改进之中。中国与西方的社会、文化背景及其反映形式之一的社会心理都存在差异，从而对于幸福的理解不会完全相同，感受幸福的方式也会有所差异。因此，我们若要研制出一套既体现国际水平又符合中国国情的幸福感测量工具，尤其是获得可以作为发展规划和社会政策参考的幸福指数，尚有待进行高水准、创新性的多学科合作研究。
相关调查
简介一份调查报告显示，中国经济最为发达的北京、上海、深圳、浙江等省市幸福感指数最低，2009年红火的地产业带来的房价飙升令很多家庭感到痛苦。此外，健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境被绝大多数被调查者认为是影响家庭幸福最重要的因素，且这五者相互关联，缺一不可。
幸福感指数如何翻译为英语？请看新华社的相关报道：
The happiness index of people in Jiangsu, Sichuan, Fujian provinces and Chongqing municipality was found to be high, with half of families saying they were satisfied with family life, while people living in big cities like Beijing, Shanghai and Shenzhen were not so lucky.
调查发现，江苏、四川、福建和重庆四个省市居民的幸福感指数较高，有一半的家庭表示他们对家庭生活感到满意，而住在北京、上海、深圳等大城市的人却不这么认为。
在上面的报道中，happiness index就是现在很受关注的幸福感指数。幸福感指数是衡量幸福感具体程度的主观指标数值。幸福感受到各种因素的影响economic factors（经济因素）、population factor（人口因素）、cultural factor（文化因素）、psychological factor（心理因素）和political factor（政治因素）等。
现在五花八门的指数特别多，幸福感指数也和其中一些指数息息相关。例如：consumer price index（CPI居民消费价格指数），employment index（就业指数）或net employment outlook（净就业前景指数），life satisfaction index（生活满意度指数）等。
荷兰伊拉斯谟大学曾对中国国民的幸福感进行了3次调查，其中，1990年国民幸福指数6.64(1-10标度)，1995年上升到7.08，但2001年却下降到6.60。到了2009年12月，美国密歇根大学社会研究所公布的幸福调查显示，中国人的幸福感仍在下降，现在的中国人没有10年前快乐了。现状钱多了，幸福少了
32岁的李琳(化名)在一家世界500强企业工作，在旁人看来，她是同龄人中的佼佼者：工作稳定、收入丰厚，在北京靠自己的打拼有了房、买了车，不久前还嫁人组建了自己的家。但李琳却经常愁眉不展，她告诉记者，自己常不知道整日忙碌为了什么。“快乐、幸福好像离我越来越远了。记得上学时，去校门口吃个麻辣烫，在地摊上买条牛仔裤都会高兴很久，但这两年，已经很少能找到那种幸福的感觉了。”
生活中，像李琳这样的人不在少数。事实上，中国快速增长的经济并没有保证国民幸福感的持续增长。美国“盖洛普世界民意调查”在2005—2009年间，访问了来自155个国家及地区的数千名民众，让他们对自己的生活进行评价，并对“是否有足够的休息、能否受到尊重、健康状况是否良好、是否有有益的休闲”等问题进行了回答。研究者据此进行“幸福排名”，结果显示，中国大陆位列125位，香港排名81。
国内与幸福感相关的调查近些年也层出不穷。今年8月10日，在首届中国国际积极心理学大会上发布的一项调查研究结果显示，6.9万参与者中，90%的被调查者有孤独感，46.9%的受访者对生活满意度不太高，19.1%的人甚至表示对生活非常不满意。种种数据还表明，越是生活在大城市，越感到不幸福。原因七大原因偷走幸福
“幸福感是一种长久的、内在的、坚定的心理状态，并非短暂的情绪体验。”苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣告诉《生命时报》记者，幸福与否并不是赚钱时的快乐，花钱时的痛快，很大程度上取决于很多和财富无关的因素，例如身体健康、工作稳定、婚姻状况以及人际关系等，这与个人对生活的认识、社会的发展也有很大关系。清华大学心理学系教授、伯克利加州大学心理学终身教授、社会及人格心理学专业主任彭凯平表示，经济发展与幸福感提升形成的“幸福悖论”，有着深层次的心理学原因。英国莱斯特大学的社会心理学家们也对现代中国人幸福感下降的原因进行了分析。总体来看，有以下几点原因。
老爱比较。现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。
缺乏信念。在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。
不善于发现阳光面。生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、 “放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。一些媒体为了吸引眼球，也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心，但同时也削弱了人们的积极心态。
不知道奉献。美国哈佛大学一项研究曾显示，在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”，就会生活的很累。
不知足。俗话说“知足者常乐”，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。
相互不信任。社会虽然通讯高度发达，但人们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是人们不再掌握感受幸福的能力。
过于焦虑。购房、子女养育、家庭养老负担等问题；因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力；朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。解决之道想幸福先要知足
“不幸福的生活会让人生病，也会让人寿命缩短。”美国作家、清华大学心理学系客座教授贝内克指出，研究已经证实，身体健康和主观的幸福感紧密相连。如果感到幸福，能减少中风、心血管疾病和过敏性反应等疾病，让人的寿命增加7.5岁。因此，中国人一定要学会寻找幸福。
王国荣认为，要想获得幸福，首先要做到的就是降低自己的欲望。不要盲目攀比、追逐虚荣，要以知足的心态面对生活，明白每个人的幸福各不相同：也许，你没有华丽的大别墅，却有温馨整洁的家和关心爱护你的家人；也许你没有一呼百应的权力，却有很多和睦相处、亲如手足的好友；也许你没有奢华珠宝、万贯家产，却有千金买不来的健康身体……
致力于“幸福学”研究的美国社会心理学家莱恩博士指出，经济发展越快，非物质因素对幸福的影响就越大。因此，中国人想要追求幸福，一定要改变一些陈旧的观念，从情感、健康、心态等方面找寻真正属于自己的幸福。[2]
爱情中的
当求爱对象初次收到求爱情书时，只要求爱者不是自己非常讨厌的人，总会由于自己被人追求，倾慕而产生一种幸福感。所以写求爱情书必须有感情色彩，要用自己的纯真的爱去拨开求爱对象的爱情之扉，点燃对方的情爱之火。这样，只要求爱者的主要条件大体符合对方的要求，由于双方感情上的沟通，共鸣，也容易筑起爱情大厦。某单位有个漂亮的打字员，别人给她介绍了好几个对象，她看了一眼便摇头，于是人们背后叫她"骄傲的公主"。但有一个相貌平平的小伙子，斗胆地给她写了一封求爱情书。信中写道:"您的美貌固然使我倾心，但最使我爱慕的，还是您的聪颖，好学和开朗性格。美色会随时光而黯淡，感情却会在时光中闪光。"有描绘对未来幸福生活的憧憬后，小伙子又如实地介绍了自己的情况:"我长相一般，收入不高，家有负担，又是个普通工人。但我好学，能吃苦，我坚信这两件"法宝"可以给您筑起幸福大厦。"这感人肺腑的字字句句打动了"骄傲的公主"的心，她心中掀起轩然大波，感到无比的幸福，最后出人意料地接受了这个普通工人的求爱。
如何提升
在经历了大半辈子的辛苦奔波之后，老人理应过一个舒服、快乐、幸福的晚年。怎样才能帮助老年人提高幸福感呢?
1、享受瞬间
要生活在这样一种状态下：把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友们中得到满意感，与好书里的人物共欢乐。
2、控制你的时间
幸福的人确定大的目标，然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到。
这样坚持150天，你就可以写成一本书，这个原则可适应于任何工作。 　3、增强积极情绪
越来越多的证据显示：消极的情绪使人沮丧，而积极的情绪催人奋进。幸福的人做的一件事就是努力消除消极情绪。
4、优待身边的人
人们要学会很好地对待亲近的朋友、配偶，能够一下数出5个亲密朋友的人，有60%的人比不能数出任何朋友更感幸福。
5、面带幸福感
实验表明真正面带幸福感的人，他们更感到幸福。
研究表明，经常欢笑更能在大脑中引起幸福的感觉。
6、告别枯燥的生活
不要无所事事，不要把自己困在电视机前，要沉浸于能用你的技能的事情。
7、多活动
室外活动是对付压力和焦虑的良药。向感到一定压力的大学生的调查表明：经常在室外锻炼的学生情况要明显好于不参加者。
8、好好休息
幸福的人精力充沛，但他们仍然留出一定的时间睡眠和享受孤独。[3]
历年排名
经济增长与否、经济增长快慢并不能完全代表社会和谐、健康发展的程度，我们应该更加关注社会总体幸福感的增长。我国最近几年由《瞭望东方周刊》发起了中国最具幸福感城市调查，调查活动采用著名学者奚恺元主持研究的幸福学评价体系，内容涉及自然环境、交通状况、经济发展速度、文明程度、文化娱乐、医疗卫生水平、教育水平、房价、人情味、治安状况、就业环境、生活便利等12类具体指标。2007年度杭州、沈阳、中山、宁波、青岛、台州、珠海、上海、北京、成都2008年度杭州、宁波、昆明、天津、唐山、佛山、绍兴、长春、无锡、长沙2009年度杭州、成都、宁波、西安、昆明、长沙、南京、银川、南昌、长春2010年度青岛、杭州、成都、大连、金华、威海、无锡、长春、惠州、宁波2012年度[4]“2012中国最具幸福感城市”的冠、亚、季军桂冠分别被广州、南京、大连摘得：
[4]2012中国最具幸福感城市排行榜：
1、广州市
2、南京市
3、大连市
4、苏州市
5、厦门市
6、长沙市
7、南宁市
8、青岛市
9、新余市
10、济源市
11、榆树市
12、滕州市
13、新民市
14、上饶市
15、江门市
16、丽江市
17、牡丹江市
18、银川市
19、呼和浩特市
20、秦皇岛市…………[4]
最具幸福感的国家
绝大多数人来说，拥有充足的储蓄是幸福的前提。有钱，你才可以随心所欲，想买就买：豪宅，美食，华服，靓车，娱乐，合理即可消费。但幸福的构成元素不只是金钱。幸福是健康，幸福是无病无灾，幸福是好好的待自己。幸福是和朋友、家人相聚的美好时光。
幸福意味着拥有平等的机会 —— 获得教育的机会，成为企业家的机会。突发妙想，就马上付诸于实践，使之欣欣向荣，你知道越努力工作，回报就越多，还有什么比这更让人心满意足的呢？
根据上述要求，列格坦研究所（Legatum Institute）的研究人员于五年前就甄选出了世界上最具幸福感的国家。列格坦研究所是总部设在伦敦的英国智库。但“快乐”的含义如鱼饮水，冷暖因人各异，所以他们用“繁荣”替换“快乐”一词。
  [5]第1名：挪威
上榜理由：世界上最高的人均GDP为53,000元一年。医疗保健支出居第二位，仅次于美国无与伦比的74%的挪威人表示，其他人可以信任，94%是与他们的环境美开心，和非常高的93%的人认为他们的努力获得成功将有助于在生活。有石油和天然气储量很多帮助。
第2名：丹麦
上榜理由：创业成本世界最低，教育好，公民自由不受限制。丹麦人对他们的政府很有信心，并且人与人之间相互信任，是世界上生活水平最高的国家。
第3名：芬兰
上榜理由：教育良好，医保普及，个人自由大，政府可信，社会安定。大量的研究开发和低廉的启动成本是芬兰经济发展的基石。但处在社会财富再分配程度最高的国家，只有75%的芬兰人相信努力工作会获得成功。
第4名：澳大利亚
上榜理由：教育极好，崇尚个人自由，社会凝聚力强。澳大利亚经济发展势头强劲，以原材料出口为主导，同时也是淘金的宝地：因为澳大利亚有着丰富的互联网连接的商机，并且创业启动成本低廉。澳大利亚人相信他们的政府。
第5名：新西兰
上榜理由：社会凝聚力级强，教育水平一流，新西兰人互信互助。公民自由名列第一。 94%的人在新西兰找到了身体与环境相适应之美。
最具幸福感的城市
[6]权威旅游丛书《孤星旅游指南》评出全球十大“最具幸福感城市”：
[6]1.瓦努阿图(大洋洲)
上榜理由：海风轻拂白色沙滩，悠闲悬荡在树边的吊床，幸福的生活不过如此
[6]2.加拿大蒙特利尔
上榜理由：干净、好客、令人耳目一新的多元文化，蒙特利尔全年弥漫着快乐的气氛。
达拉斯
[6]3.美国得克萨斯州
上榜理由：坦白地说，得州网状的街道和直来直往的小巷有些令人失望。但是得州最好的部分也就在门前这块景地。
[6]4.不丹(亚洲)
上榜理由：提高“国民幸福指数”是这个喜马拉雅香格里拉小地的官方措施。
[6]5.哥伦比亚(南美洲)
上榜理由：无论从咖啡豆，还是嘉年华聚会的欢快气氛，哥伦比亚都充满了拉丁美洲欢快的高昂情绪。[page]
武夷山
[6]6.中国武夷山
上榜理由：瀑布、山洞、岩石、茶树、竹林和水帘洞，不是桃花源胜似桃花源。
[6]7.马拉维(非洲)
上榜理由：如果你想追求那咯咯的笑声，请来马拉维。即便生活贫困，但这里的人却给你最热情洋溢的笑容。
[6]8.安道尔(欧洲)
上榜理由：这里拥有全球数量最多的寿星，人口平均年龄在83.5岁。
[6]9.日本Hidakagwa
上榜理由：每年这里都有重大的花车活动，这里的人们自然而纯朴
[6]10.丹麦
上榜理由：丹麦无疑是全球“满意度”最佳的国家。而在这里人们很容易看到人们的“生活标准如天空一样高”。

专辑信息
歌手: 孟庭苇 
公司: 环球国际  　　时间: 2006-09-02 
地区: 港台 
语种: 国语 
曲风: 流行
专辑简介
蕴育幸福11首音乐佳作“幸福感”不止是表达孟庭苇的幸福…
也不仅只是唱歌给喜爱的人倾听，而是孟庭苇以歌声，来分享平实生活幸福人的幸福面貌…
最佳作词者姚谦，金曲奖最多提名女性创作人陈绮贞，金曲最佳制作人钟成虎，金曲最佳编曲人钟兴民，一流词曲作家陈小霞/姚若龙/李剑青……等。
将运用音乐再一次塑造另一个阶段的孟庭苇，让一个崭新的歌唱的孟庭苇有多样的风格展现在观众面前！！
幸福，不仅只看到，尝到，闻到，也可以听到…
小朋友得到人生第一张毕业证书，与""人生""的目标越来越靠近，是希望的幸福！
甜点师傅制作出开心喜悦的美味蛋糕，让每一个尝到酸甜的 幸福 滋味，是满足的幸福！
园艺师精心设计情意满满的美丽花束，让收到的人有""幸福""的笑容，是期待的幸福！
用歌声唱出人生的喜悦与悲伤，是歌手 分享的幸福！
幸福感是 祝福的 流动…是蕴育人生的一种滋味 一种过程
具体介绍
孟庭苇第17张音乐作品“幸福感”，所要呈现的，以正面与希望的观点，用歌声的传播与分享，来表达出从爱情甚至到生命的一个积极的人生价值。生活的周遭随处都有可以让人感到喜悦的小细节，只不过现代人的压力，似乎把这些感动给压抑到无法施展，让人没有了活力与笑容。在姚谦的策划之下，孟庭苇的新专辑“幸福感”就是要用这一个新的轮廓，让处于甜蜜美满生活的孟庭苇，唱出真正属于他幸福快乐的情歌，也藉由音乐传播的力量，把美好的人生观，从音乐的角度，有一个实质的标榜。让人能从听音乐的感动中，得到一些动能与活力，就犹如韩剧金三顺的蛋糕一样，金三顺从制作甜点的专业中，获得他对理想的实行，孟庭苇也希望能从音乐的观点，来分享他的生活。因此无论是听觉或是视觉，都让每一个人都有令人期待的目标向前行进。
“幸福感”这张新专辑中，制作人用了许多不同风格的编曲来增添中专辑的气氛，因此第一波同名主打歌曲“幸福感”，作曲陈绮贞，作词姚谦，是这2个第一次的合作，编曲上利用手风琴，竖琴，及小编制的弦乐，小提琴等乐器呈现欧洲浪漫的情调，让孟庭苇幻化成如同艾蜜利的异想世界的女主角般，藉由歌声的导引来帮助身旁的朋友及自己一起努力追求幸福。让纯白洁净的孟庭苇添加丰富的色彩，让歌迷的想像力带到巴黎的蒙马特。也藉由这首“幸福感”为新专辑所要呈现的世界音乐做一个美丽的开端。
针对“幸福感”的概念由下延伸，第二波“你的味道”是表现出幸福后的恬静安详。缤纷快乐的幸福感之后，紧接着下来是慢慢的沉淀出心理的幸福，“你的味道”就是呈现这样的气氛。简单的吉他伴奏下，以悠闲生活的步调，呈现出歌曲的情调，细细品味出人与人之间相处的情谊，不是浓烈激情，反而细水长流的感动。
“我们仨”为中国新生代最有潜力的创作人李剑青最新的作品。除了曾经帮no name余宪忠写过“等待是爱情的一种方式”，这首“我们仨”也是为孟庭苇特地谱写的音乐作品。“我们仨”这个具有独特意义的歌名外，其字面是“2+1”，也就是3个人一起的意思，正意味着一个家庭的组合。词曲的意境有期待走入一个幸福桃花源的景像。制作人钟成虎将这首歌曲定位为“新民乐”。所谓“新民乐”就是用新的编曲方式呈现出的民谣风曲，而民谣会随着社会的型态而改变听音乐的方式及习惯，也因此演化出不同的音乐风格。“我们仨”这首歌曲里，可以听到许多不同的独特民族色彩的乐器做为这首歌重点的配件，从清新到摇滚，孟庭苇用甜美的歌声一路的贯穿，歌声坚定而强韧，呈现出100分完美的反差，让国语流行乐，有另一股新风貌。
“白天的星星”是陈小霞与姚若龙的音乐作品。孟庭苇的成名代表作品“你看你看月亮的脸”就是出自于陈小霞老师的音乐作品。这次孟庭苇又再度出辑，小霞老师再次为孟庭苇制作谱写。搭配上姚若龙老师细腻刻划在感情世界里遇到困难却坚强意识的诗词，孟庭苇在听个这首歌曲的demo时，感动到落泪..进入录音室配唱时，心情的起伏也久久不能恢复。制作人用小提琴来刻划出这首“白天的星星”的悲伤，不过还是希望无论每一个人在感情里受伤过后的，都能有一种力量重生，因此孟庭苇坚忍的个性，吟唱这首歌曲，有一种动人的再生的力量鼓舞着，让不管经过多少挫折的人，都能有再一次为自己加油的勇气。
“天使之歌”与“小公主”是特地为孟庭苇所收录，是呈现他为人母的心情景像。当初在收录这2首歌曲，只是希望用一种模拟&期待的感觉，让孟庭苇唱出每一个女生期待有一个属于自己的家庭、有属于一个幸福的延续..没想到孟庭苇也恰巧呈现了歌曲里的情境，也准备做为妈妈的心情，让作品听起来格外有一种粉红色的梦幻画面。“天使之歌”是设计孟庭苇与一个5岁北京小男孩的演唱，歌词的呈现是姚谦透过身边友人的小孩，观察他们看世界的角度及方式所写下来的诗词。透过孟庭苇与小男孩2个人合唱所设计的互动，像是与小朋友的游戏，有趣又甜蜜。“小公主”即是呈现出一个对幸福生活与新生命的期待，音乐盒的编曲呈现，像新生儿的粉红色甜蜜梦幻…
此外，新专辑中，孟庭苇特别填写一首“住在我心上”诗词，内容描述对于已经离开身边的亲人或朋友对这份情谊的男念。即使他们不在身边，思念之情的深度，久远而流长……制作人特别将这首歌，制作成 World Music，让消费者在聆听这首歌曲时，能够用更平静的心，慢慢放下烦闷的心灵，用更宽广的态度，面对下一次的挑战！
专辑曲目
1 你的味道
2 天使之歌
3 幸福感
4 我们仨
5 蝴蝶是花
6 小公主
7 白天的星星
8 住在我心上
9 看着你眼睛微笑
10 天使之歌 独唱版
11 幸福感 吉他版
孟庭苇演唱《幸福感》歌词
你一笑有一朵云的形状
我立马就会被你所感染
在这个不停变
不停吵闹的世上
我们给对方安全感
让我们交换一个信物吧
和一句小承诺送给了对方
当我沿着飞奔在机场的高速公路上
心却还留在你的身旁
好像金光闪闪的幸福感
一种藏不住的惊叹
我们本来很不像
心却在爱情相撞
像被施了个魔法一样
像个亮晶晶的幸福感
怀疑完全被溶化啊
无论身在何方
遇到任何困难
我有一个可以想念对象
我有一个投奔方向

基本资料
歌名：幸福感演唱：寒小泽/筱洋作词：寂筱沫作曲：寒小泽编曲：译名制作：筱洋格式：MP3大小：2.62MB发表：2012-03
歌手简介
寒小泽，网络歌手，因原创歌曲《一起长大》.《颂VAE》在网上深受网民的喜爱而在网络上走红。 　　真实姓名：王帅锋 　　地区:江苏南通 　　星座：摩羯座 　　生日：1990年1月2日 　　职业:学生 　　喜欢的歌手：周杰伦、许嵩　　好友：筱洋、阿布、寂筱沫、阳少、浅小寒等
歌曲歌词
你的微笑印刻在我心间、
幸福感一点一滴在蔓延、
把手牵、
承诺过永远、
誓言不变、
未来都会有我在身边
我的唇角、
轻触你侧脸、
你的表情、
有一丝腼腆、
闭上双眼、
靠在你的肩、
让心脏距离你心房能更近一点、
心动的瞬间 
微笑印刻在我心间、
幸福感一点一滴在蔓延、
把手牵、
承诺过永远、
誓言不变、
未来都会有我在身边
我的唇角、
轻触你侧脸、
你的表情、
有一丝腼腆、
闭上双眼、
靠在你的肩、
让心脏距离你心房能更近一点、
心动的瞬间 
你的微笑印刻我心间、
幸福感一点一滴在蔓延、
把手牵、
我的唇角、
轻触你侧脸、
你的表情、
有一丝腼腆、
闭上双眼、
靠在你的肩、
让心脏距离你心房能更近一点、
心动的瞬间