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标题：新世纪藏书集锦
基本信息
中文名称：新世纪藏书集锦
资源类型：图书光盘
资源格式：ISO
版权公司：红旗
地区：中国
语言：中文
内容简介
产品采用国际先进的阅读系统和核心制作技术，人性化界面，设计典雅，功能齐全，具有有声朗读、全文检索、引用复制、书签批注、背景音乐、自动滚屏等多种功能，阅读和使用非常方便，符合现代人时尚、健康和环保的阅读习惯。主要内容如下：一、 中外名人传记全集：此部分共有伟人之路、党史名人卷、共和国将帅卷、五四风云人物卷、中外名记者卷、帝王将相卷、民国人物卷、国外政坛首脑卷、中国文化界名人卷、外国文化界人名卷、女性名人卷、时代英模卷等12卷，是展示伟人风采、革命领袖人物、帝王将相、国外政要、文学艺术界名人和时代楷模的最新画卷。二、 经营管理大全：此部分收集整理了中外经济名人名企之路、商战谋略、营销谈判、广告策划、成功宝典、职场励志、企业管理、人力资源、MBA经典文库、经济贸易、金融投资等12大卷，汇集了世界经济领域的成功经验，是企业家、管理精英和励志成功者必读的精品图书。三、 军事·战争全记录：此部分分为世界战争、土地革命、抗日战争、抗战画传、解放战争、作战部队、武器装备、军事知识、军事教育、管理谋略、古代兵法等11类，再现了第二次世界大战、抗日战争、朝鲜战争、越南战争、解放战争等各个战场的恢弘场面和悲壮历史。为广泛了解军事方面的知识，还专门收录了先进的武器装备、部队管理以及军事谋略和古代的兵法，为军事和兵器爱好者、研究者提供了丰富的资料。四、 中外法律法规汇编：这部分汇集了外国法律、中国法律法规共4000多部，是法律工作者和广大干部群众学法用法的最全用书。五、 教育培训大全：为满足社会各界学习、考试以及加强中小学生素质教育的需要，我们在此部分设置了素质教育文库、爱国教育卷、成长教育卷、学校教育卷、美育教育卷、名人传记故事卷、故事博览卷、趣文选读卷、趣味游戏卷、学生用书卷、知识百科卷、英语乐园卷、哲学向导卷、心理健康卷、体育运动卷、辅导培训卷等16大卷，为创建学习型社会准备了足够的用书。六、 中国现当代经典文学大系：根据中国文学史发展的脉落，这部分甄选了现代文学、当代文学、近期畅销书的最新最经典力作，又按照文学类别同时分为红色经典小说、名家文集、港台文学、言情小说、科幻文学、武侠小说等几大卷，读者可以根据自己的爱好分别选择精品内容阅读。为了实现家庭的启蒙教育，我们还整理了国内外教育专家特别推荐的中外童话寓言、幽默格言、漫画、连环画数百部给孩子们，图文并茂，易看易懂，是让孩子健康成长的最好教材。七、 中华古典文学精华：分为十三经、儒家、道家、法家、医家、杂家、诗词文曲、古典小说、公案侠义小说、小说家经典、学术典籍、哲史、蒙学家训、休闲艺文、中华艳史、中华秘史、中华野史等17个部分，全面展现了我国古典文学的精华。八、 世界文学集锦：此部分按照名家名著名译的原则，收集了英国、法国、德国、俄国、美国、捷克斯洛伐克、加拿大、日本等20多个国家的名家文学作品，还有外国文学评介、文学史及其他文学作品，是全面了解世界文学全貌的集大成资料库。九、 中外历史文库：此部分包括百年历史回眸、二十六史、资治通鉴、中国通史、历史演义、世界历史，充分展现了人类历史发展的全貌，是了解中国历史和世界历史最权威、最全面的珍贵资料。十、 中外名胜古迹旅游全编：此部分收录了中国胜景游览、外国胜景游览、红色旅游、中国世界文化遗产、中国世界自然遗产、历史文化6卷，全面展现了中外名胜旅游的景点、线路和著名遗产，对于了解中外历史文化提供了丰富的资料和图片。十一、 生活百科大辞典：此部分分为现代生活卷、休闲文化卷、中华姓氏通史卷、营养美食卷、健康养生卷、丽人服饰卷、房产汽车卷、装饰装修卷、性爱与情感卷、妈妈宝典卷、家政理财卷、体育博览卷等12卷，是现代人生活必备的百科辞典。十二、 中外经典名画集锦：这部分汇集了中外经典名画5000余幅，既为美术爱好者提供了欣赏临摹的素材，又可以使人们于闲暇之余得到美的享受。
标题：三色虾仁炒蛋
特色：
三色虾仁炒蛋属于家常菜谱，主要原料是虾肉、鸡蛋，口味是鲜香，工艺是炒：
原料：
虾仁100克、鸡蛋2个、胡萝卜50克[1]。
调料：
葱5克、姜5克、盐1/2茶匙(3克)。
调料2：
淀粉1/2、茶匙(3克)、料酒1茶匙(5ml)、油1茶匙(5ml)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、盐1/2茶匙(3克)。
做法：
1、准备材料，虾仁加上调料2搅拌好备用，鸡蛋洗净倒入碗中打散，胡萝卜切丁，葱姜切末；
2、锅中放少许油，油热后，倒入葱姜末爆香22；
3、倒入入味的虾仁炒熟后，取出；
4、锅中另放油，倒入打散的鸡蛋，用筷子搅拌成碎粒状；
5、倒入炒好的虾仁；
6、倒入胡萝卜丁，盐即可。
营养价值：
虾的价值：1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物[2]；
2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；
3.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
4.日本大阪大学的科学家发现虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。蛋的价值：鸡蛋[3]含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；
2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；
3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
标题：每天一个人生思考
图书信息
作　　者：柯君　编著
出 版 社：地震出版社
出版时间：2010-11-1  版　　次：1
页　　数：306
字　　数：287000
印刷时间：2010-11-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787502837853
包　　装：平装
编辑推荐
每个人对人生都会有自己的价值和实际追求，如何选择在于自己。
每天思考生活种种，每天感悟人生万象。
人生是一段没有回程的路，选择了就不要后悔。
本书为你讲述了许多经典的人生故事，涉及希望、人生规划、财富、自信、诚信、友谊、交往、心态、处世、成败、得失、幸福等方面，帮助你定位自己的人生，选择自己的生活。
本书无论是放在案头，还是放在枕边，都会使你受益无穷。
内容简介
《每天一个人生思考》，将解开你关于人生的种种疑问，带给你全新的感受，帮你重新定位自己的人生。
《每天一个人生思考》从十二个方面：希望、人生规划、财富、自信、诚信、友谊、交往、心态、处世、成败、得失、幸福等全面思考人生，帮助你定位自己的人生，选择自己的生活。阅读完本书，你会有一种焕然一新的感觉，重新点燃心中的激情，向着理想的生活迈进，活出全新的自己。
目录
第一章 关于人生希望的思考
希望是盏不灭的灯
明天比今天更精彩
风雨过后阳光普照
相信未来希望不减
希望之舟乘风破浪
第二章 关于人生规划的思考
人生规划及早设定
长远目标激励人生
锁定目标直至成功
完美计划成就梦想
写下你的人生计划
第三章 关于人生财富的思考
良好心态财富人生
眼光长远财源滚滚
拼命省钱不如赚钱
创新思维成就财富
不断充电自我增值
第四章 关于人生自信的思考
自信人生成就百年
相信一切皆有可能
重塑自信改变命运
相信自己坚定不移
缺少自信如履薄冰
第五章 关于人生诚信的思考
以诚为本以信为天
诚实守信财富人生
诚实之力撼动世界
以信示人深得人心
有诺必践绝不食言
第六章 关于人生友谊的思考
真挚友情地久天长
友情无价千金难得
友谊之花用心呵护
同事之谊巧妙经营
同学情谊难忘岁月
第七章 关于人生交往的思考
主动出击建立人脉
寻找生命中的贵人
自我推销实现价值
良好人缘赢得成功
交往艺术学会拒绝
第八章 关于人生心态的思考
健康心态阳光人生
乐观开朗积极进取
人生可贵平常心境
空杯心态赢得竞争
执着心态万事皆成
第九章 关于人生处世的思考
尊重隐私保守秘密
阿谀谄媚惹人生厌
低调为人深藏不露．
玩笑有度讲究分寸
妄下结论害人害己
第十章 关于人生成败的思考
成功失败莫论英雄
成功不难用心而已
把握机遇成就人生
成功之路自食其力
自暴自弃一败涂地
第十一章 关于人生得失的思考
人活一世有得有失
得之泰然失之淡然
知足常乐幸福人生
患得患失成功大忌
舍得放下智慧人生
第十二章 关于人生幸福的思考
平平淡淡人生真谛
控制情绪幸福自来
快乐心境悠然一生
开心工作快乐生活
悦纳自我不求完美
标题：红外偏振光治疗仪
红外偏振光治疗仪
红外偏振光治疗仪简介红外偏振光治疗仪又名点式直线偏振光近红外线治疗仪（其商品名为超激光疼痛治疗仪）。是将国际最新光电技术与西医解剖学、神经学以及中医经络学针灸原理结合在一起，研制出的一种以治疗疼痛和骨伤为主的高科技绿色治疗新产品。近红外光谱和偏振度是红外偏振光治疗仪的两个根本的特性指标。
作用及机理1.偏振光以其自身的光学特性产生强烈的光针刺痛和温灸效应，对人体的神经系统、循环系统、心脑血管、消化系统、内分泌系统和免疫系统进行调整，从而改变机体的病理生理过程，使之恢复生理平衡和维持内环境稳定，达到治病目的。
2.这种“光针”通过照射神经根、神经干、神经节、痛点和穴位，可以产生以下作用：
⑴抑制神经兴奋，松弛肌肉，使疼痛部位充分进行有氧代谢，阻断疼痛的恶性循环，达到解除肌肉痉挛、缓解疼痛的目的；
⑵促进加速组织活动物质的生成和疼痛物质的代谢，尽快消除炎症和水肿；
⑶扩张血管，增加血流量，改善局部微循环，加强组织营养，促进创伤愈合；
⑷调节植物神经系统，促进淋巴系统循环，稳定机体的内循环，增加机体免疫力；
⑸星状神经节的照射可“代替”星状神经节阻滞，避免副作用的发生。
适应症
骨科：各种慢性肌肉痛、关节痛、神经痛、肌筋膜炎、腱鞘炎；颈肩臂综合症、肩关节周围炎、变形性关节炎、腰痛症、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎、跟腱周围炎、肱骨外上髁炎、颈椎病、腰背肌痛及跟痛症等。
疼痛科：三叉神经痛、雷诺病、非典型面部痛、不定陈述综合症、中、晚期癌症性疼痛、面神经麻痹、面肌抽搐、坐骨神经痛及肋间神经痛等。
康复科：脑卒中后遗症、各种外伤后遗症等；
神经内科：头痛、偏头痛、神经性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、植物神经功能紊乱、脑供血不足等。
口腔科：颞下颌关节紊乱症及下颌关节炎；
皮肤科：带状疱疹、痛性带状疱疹、神经性皮炎、慢性皮炎、过敏性皮炎、湿疹、脱发、胶原病性皮肤溃疡及顽固性皮肤溃疡等。
妇产科：盆腔炎、卵巢炎及痛经等。
耳鼻喉科：耳鸣、突发性耳聋、鼻炎、扁桃腺炎、过敏性鼻炎及花粉病等。
其他：交感神经依赖性疼痛、交感神经非依赖性疼痛、高血压病、高血脂及失眠等。红外偏振光治疗仪(9张)
标题：穆塔兹·伊萨·巴尔希姆
个人简介
  穆塔兹·伊萨·巴尔希姆　　穆塔兹·伊萨·巴尔希姆，男，2010年广州亚运会印度代表团成员。
2010年广州亚运会11月23日CCTV王老吉亚运之星候选人。
个人资料
姓名：穆塔兹·伊萨·巴尔希姆
国籍 : 卡塔尔
性别: 男
出生日期: 1991-06-24
身高 ( m / in): 1.75/5'8''
体重 ( Kg / lbs): 75/165
所报项目: 男子跳高[1]
奖牌: 金牌 -  男子跳高
标题：汤和墓
地理位置及介绍
汤和墓位于安徽蚌埠市东郊曹山。汤和，凤阳人，与明太祖朱元璋为同乡好友，元末随朱起义，屡建战功，官至信国公，死后封东瓯襄武王。墓面对龙子河，背负曹山峰，水光山色，交相辉映，墓室是一座依山构筑的大型砖石单券式建筑物。高3.米，宽3石6米，面积约40平方米。墓南神道，长225米，有大型神道碑和石雕马、羊、狮、武士，雕刻线条流畅粗犷，当代古建筑学家认为，此系明初石刻中的精品。现己划入蚌埠市的龙湖公园。
公元1395年，开国将领汤和病逝于安徽凤阳。汤和病逝后，皇帝朱元璋追封他为东瓯王，谥襄武，敕葬安徽蚌埠龙湖南岸的曹山南麓。
探究碑文
今天的汤和墓墓园，庄严肃穆，松风如涛。作为功臣封王者，汤和的墓葬规制享受了明朝臣子的最高规格。在墓前神道的最南端，立有一座高为6.35米的神道碑。但令人费解的是，原  汤和墓来刻在石碑上长达数千字的碑文，已被人逐字凿去。究竟是何年何代何人所为，至今仍无定论。业界认为是，碑文的作者方孝儒在建文帝在位时曾任翰林侍讲博士，深得器重。建文四年五月，燕王朱棣攻入南京，命他起草登基诏书，他掷笔于地，拒不受命。朱棣用灭九族来威胁他，可他回答说，“虽灭十族，亦不附乱！”结果被杀，除灭九族外，还杀他的学生，以成十族，株连至死者870余人。《明史》本传中明确记载：“永乐中，藏孝儒文者，罪至死。”因而当年由方孝儒撰写的碑文也要凿去……而在当地民间广为流传的说法，是明末李自成起义军所为。当时汤和墓周边区域均为凤阳府属地，李自成起义军在这里的破坏活动频繁，而且汤和墓周围的明代墓碑也有类似被凿去碑文的现象。在长达225米的神道尽头，坐落着汤和墓享堂。今天人们看到的享堂大殿，是一座三开间木结构歇山式仿宋建筑。汤和墓为明代墓葬，为何享堂的建筑风格却来自宋代？原来，在1973年文物工作者对汤和墓进行考古发掘之前，这里所有的地面建筑早已荡然无存。在多方查询文献资料未果的情况下，考古人员从原享堂遗址清理发掘出了一部分建材残件。经过反复论证，专家认为，元代统治时间较短，加之年年征战，很难形成特有的建筑模式。因而明代初期的建筑形制和构造特点，仍然沿用宋代风格。享堂之南便是汤和墓墓冢。今天，人们从位于享堂内的墓道口下行，便可进入墓室。
结构与现况
结构古墓往南几步之遥有一大殿，古朴巍峨，宛如一尊崛起的巨石。其占地面积为98  汤和墓平方米。系三开间木结构歇山式仿宋建筑。大殿正中门眉上悬一牌匾，上题“享堂”二字。享堂高6、5米，宽12、2米，深8、4米。享堂内坐北朝南矗一神龛，龛内立一长方形祭祀牌位，黑底白字，上书“明东瓯襄武王汤和灵位”。据考古资料记载，此处正是汤和墓享堂旧址所在地。原享堂始建于1392年——1395年间，经数百年风雨沧桑，其地表建筑原形早已荡然无存。从1973年至1998年，经考古工作者二十余年的发掘、调研、论证，享堂旧址和地下珍贵遗存才得以最终定论，从而使其重建工作有了科学依据。
现状与发现为了重现昔日汤和墓享堂风采，纪念这位中国明代最早的抗倭名将，1998年，蚌埠市人民政府、安徽省文物事业管理局及市文物管理处在充分调研、勘察、论证、策划的基础上，决定重建汤和墓享堂。与此同时，省文物管理局及蚌埠市政府还给予了专项拨款。1991年年底，经过整整七个月的紧张施工，汤和墓享堂工程如期竣工。白色马头墙、青灰色筒瓦、深褐色木梁、飞檐翘角、色彩淡雅和谐，构成汤和墓享堂的主基调。 汤和墓为大型单券式砖石结构，分前后两室。墓室整体凿山而建，在前室拱门两侧，还可见裸露的山体大石。据专家考证，汤和墓墓室在历史上至少两次被盗。1973年11月，文物工作者在发掘该墓时，偌大的砖石墓内被捣碎打烂的陶瓷片随处可见，虽然清理出上百件精美文物，但都是一些小件。而令考古专家惊喜不已的是，这么一件大型青花带盖瓷罐竟然完好无损，未被盗走实乃不幸中之万幸。这件“元青花双兽耳大罐”青花瓷器可谓是国之瑰宝，是研究元明之际青花作品的重要实物资料。历史已经远去了数百年。这墓园中的古冢松涛，如今已是蚌埠市的“龙湖八景”之一。
汤和
简介汤和（1326—1395年），字鼎臣，濠州（今安徽凤阳东北）人，明朝开国名将。汤和自幼与朱元璋为同乡好友，并推荐朱元璋参加农民起义军。元至正十二年（135  汤和2）参加郭子兴农民起义军，后以功授千户。十四年，在滁州击败元军，升管军总管。次年，从朱元璋取和州（今安徽和县），渡长江，克太平（今当涂），俘元义兵元帅陈野先。
生平十六年参加集庆之战。后从徐达攻镇江（今属江苏），升统军元帅。二十四年，迁平章政事，率师援浙江长兴，与诸将击败江浙周政权首领张士诚军，俘士卒8000，解围而还（参见）。二十七年九月，从徐达克平江（今江苏苏州），执张士诚。十月，充征南将军出兵浙江，迫方国珍乞降，得士卒2.4万、海船400余艘。浙东悉定，遂与副将军廖永忠率舟师自明州（今浙江宁波）取海道入福建，在福州、漳州、泉州等地连败元福建行省平章陈友定部。明洪武元年（1368）正月，克延平（今南平），俘陈友定。八月，以偏将军从徐达西征，自山西渡黄河，入潼关，围庆阳（今属陕西），俘斩元将张良臣。三年，以右副将军从徐达征漠北，俘北元亲王、国公以下8.6万余人，迫元将扩廓帖木儿奔和林（今蒙古国哈尔和林）。乘胜平定宁夏，追逐北元军至察罕脑儿（今内蒙古太仆寺旗东南）而还。封中山侯。四年，任征西将军，率水师溯长江进攻四川，在征虏前将军傅友德部陆路配合下，克重庆，迫夏政权首领明升出降，夏亡。此后，数出北平（今北京）、山西、延安（今属陕西）等地练兵、筑城、备边，屡败扰边的北元兵，迫北元将伯颜帖木儿乞和。十一年，封信国公，参议军国大事。十四年，以左副将军征漠北，获北元平章别里哥、枢密使久通。十八年，任征蛮将军，平息贵州思州（今岑巩）、古州（今黎平西北）等起事。十九年还师，得悉朱元璋欲解诸将兵权，自请解职归里。后应朱元璋之请，出巡山东、浙江沿海备倭，筑卫所城59处，征兵民5.8万余戍守，倭寇不敢轻犯。二十一年，还居中都（今安徽凤阳）新第，将所得赏赐分送故交。晚年益加恭慎，终年70岁，葬于今蚌埠东郊曹山，名汤和墓。
相关信息
注：珍贵的元青花双兽耳大罐，又称“僧帽盖钮青花罐”（如图）。高47.5厘米，口径16.6厘米。1973年在安徽蚌埠市东郊曹山明初大将汤和墓出土，是景德镇窑元青花瓷中一件难得的大器。青花是一种传统的釉下彩瓷器，是元代景德镇制瓷业的重要成就。这件埋藏地下650余年完好无损的青花瓷罐，造型浑圆俊秀，纹饰绚丽多姿。侈口直颈，斜肩鼓腹，肩腹交界处置对称双兽耳，下为矮圈足。通体绘有花纹六层。盖子绘莲瓣和金钱纹各一周，颈绘海浪纹，肩部饰连续的仰莲瓣纹，瓣纹中填绘杂宝。肩腹交界处绘二方连续花卉缠枝纹，腹部主题纹样为缠枝牡丹，以六朵盛开的牡丹大花为中心，枝叶缠绕其间，婉转多姿。下腹绘卷草和仰状莲瓣纹。通体纹饰富丽繁密，层次分明。青花色泽浓艳，釉面肥厚莹润。
标题：吴云台哀辞
作品概况
作品名称：吴云台哀辞
创作年代：清代
作者：吴敏树
作品体裁：散文
作品原文
吴云台之殁于京邸也（1），以庚戌四月（2）。今年壬子，余来京师，每过长沙邸下，未尝不悲云台也。云台为人，状貌才气，皆过绝于人（3）。自其少年，人莫不意其飞腾，云台亦厚自负。既屡踬场屋（4），晚乃得乡举，犹自冀得一旦遭逢至大官，立功名以取重于世，不知其遂穷以死也。然云台才实高，为歌诗得杜骨法（5），纵横老健，大类元遗山（6），近今诸子不论也。借其以贫故，颠倒所为（7），不得一意尽力于文章。行身往往不自顾惜，蒙山之訾垢（8），亦不能无恨，独其意气豪俊，可悲也。其生平所与交游，始皆与尽欢，后多稍疏避以去（9），独余犹以故意遇之（10）。其殁也，余在浏阳（11），既为诗以畀之（12），又欲为之铭以遗其孤，而不果，故作为哀辞，以卒余交友之义，且见云台之梗概云。其辞曰：
四海来萃兮（13），求闻于京；客穷而死兮，万千以赢（14）。嗟若君之才貌兮，胡不究乎公卿（15）？绝命旅邸兮，无人哭声；棺敛无资兮（16），众合以营。惟乡人之仕者兮，多君与之平生（17），终归君于南湘兮（18），翳惟君之才名（19）。我时在于浏阳兮，接赴使而魂惊（20），疑梦寐之来告兮，心恍惚而难明。思廿载之游处兮，自岳麓之始盟。谓君之必速飞兮，翔天路之遐征（21）。人时命固难知兮，终溘死而无成（22）。岂骨相之不侯兮（23），睹犀角之丰盈（24）。文章之在人兮，若树花而鸟鸣，虽吐奇以惊世兮，固素士之所轻。我来京师兮，馆舍行经，悲君之死此兮，视宿草而涕倾（25）。已焉哉！君已死其蔑有知兮（26），聊此辞以当铭。[1]﻿
作品注释
（1）京邸：在京都的住所，此指长沙邸，即长沙会馆，供湖南籍的同乡旅居。
（2）庾戌：1850年（道光三十年）。下文“壬子”是1852年（咸丰二年）。
（3）过绝：超过。绝，过。
（4）踬（zhì）：绊倒，引申为不顺利。场屋：科举考场。
（5）杜：唐代大诗人杜甫。
（6）元遗山：金代诗人元问好，字裕之，号遗山。诗词风格悲壮沉郁，多伤时感事之作。
（7）颠倒：错乱。此指事务烦乱。
（8）訾（zǐ）诟：毁谤，辱骂。
（9）稍：逐渐。
（10）故意：故人的情意，旧情。
（11）浏阳：湖南县名。
（12）畀（bǐ）给予，付与。
（13）萃（cuì）：草丛生貌。引申为聚集。
（14）赢：过度。
（15）究：达到。
（10）敛：通“殓”，给尸体穿衣下棺。
（17）与：交往。平生：往常。
（18）南湘：湘江之南。湖南省最大河流名湘江。
（19）翳（yī）：犹“惟”，只，是。惟：由于，因为。
（20）赴：讣告，报丧。
（21）遐：远。
（22）溘（kè）：忽然。
（23）骨相：骨骼相貌。古代相士根据人的骨相特征来测算人的命运。
（24）犀角：额角骨，额角丰满是富贵王侯的骨相。
（25）宿草：隔年的草。《礼记·檀弓上》：“朋友之墓，有宿草而不哭焉。”意思是为亡友悲哀一年就可了。这里反用其意，表示悲哀无尽。
（26）蔑：无。[1]﻿
作品赏析
吴云台是始终没能步入仕途，结果贫困而死的读书人，这篇文章表达了作者对他的同情惋惜之情。尤其是在勾勒吴云台的人生、性格悲剧时（如“惜其以贫故”一层），曲折委婉写来，着墨不多，却能使读者也为之悲哀。[1]﻿
作者简介
吴敏树（1805—1873），清代散文家。字本深，号南屏，巴陵（今湖南省岳阳市）人。清宣宗道光年间（1821—1850）中举。官浏阳县训导（府州县学校中地位略次于教谕的官）。他的文章接近桐城派，但不以桐城相标榜。政论文虽对时事表示忧虑，但见解大都陈腐。文笔则颇洗练。著有《柈湖文集》、《柈湖诗录》等。[2]﻿
标题：CAID
起源
工业设计是从社会、经济、技术、艺术等多种角度,对批量生产的工业产品的功能、材料、构造、形态、色彩、表面处理、装饰等要素进行综合性的设计,创造出能够满足人们不断增长的物质需求的新产品。工业设计在技术创新、产品成型以及商品的销售、服务和企业形象的树立过程中,都扮演着重要的角色,它是现代工业文明的灵魂,是现代科学技术与艺术的统一,也是科技与经济、文化的高度融合。随着科学技术的高速发展，特别是信息时代的到来，市场对产品的性能、价格和交货期的要求更加苛刻，要求产品的研发周期短、品种多样化、趣味化、个性化、小批量。这些都要求制造企业能够快速开发出高质量的产品，以影响市场、响应市场的需求、提高自身的竞争力。传统的产品设计方法已经不能满足瞬息万变的市场需求，因此基于计算机技术的CAID（计算机辅助工业设计）应运而生。
发展历史
从历史的发展上讲，从来没有一种技术像计算机技术那样对人类历史产生如此深远的影响，人类正步入数字化时代。进入21世纪,就意味着进入了经济全球化和知识经济时代。21世纪的竞争焦点是科学技术的竞争,作为从科学技术转化为产品的一个桥梁,工业设计在经济发展过程中越来越体现出其重要性。设计意味着一个产品市场占有率的大小，意味着一个组织竞争能力的强弱，一个国家生产力水平的高低。在经济发达国家，由于政府的关注与支持,工业设计起到了"增强产品销售感染力和促进贸易发展的重要作用"。
在以推动经济发展为根本目的的设计产业上，我们比西方发达国家落后了许多，以OEM生产为代表的劳动密集型产业在国民经济发展中的比重很难让我们满意，随着国门进一步开放，全球经济一体化的浪潮，如何推动中国工业设计产业化的发展过程，加快与国际先进设计水平接轨的步伐，我们的企业不但要重视CAID，而且更应该关注CAID设计中人机系统之间的互动模式。为了缩短时间确保产品的新颖性、独特性、准确性，采用CAID是提高效率最有效的方法。而工业设计解决的是人的需求问题，所以CAID更应该关注人的因素，建立人与机器的互动模式。
现代含义
1、 CAID的涵义
工业设计是由科学与美学、技术与艺术相互交叉、渗透、结合形成的，以机械化方式生产的工业产品造型设计为主要研究对象的一门新兴的边缘学科。在产品设计中，设计活动包括从市场调研、需求分析、产品定位、生产制造直到产品投放市场，并根据市场反馈进行产品改进及维护产品的生命周期等的全过程。工业设计研究的重点在于产品与人密切相关的部分，设计的目标是使产品更加“美观”、“舒适”、“宜人”。
工业设计的重点在于“人性化”设计，随着科学技术的高速发展，人们生活水平的普遍提高，特别是信息时代的到来，人们对产品的需求趋向于多品种、小批量、趣味化和个性化。而传统的设计模式需要的周期长，已经不能满足瞬息万变的市场需求，因此基于计算机和网络技术的CAID应运而生。
CAID是指以计算机硬件、软件、信息存储、通讯协议、周边设备和互连网等为技术手段，以信息科学为理论基础，包括信息离散化表述、扫描、处理、存储、传递、传感、物化、支持、集成和联网等领域的科学技术集合。
领域
CAID，即在计算机技术和工业设计相结合形成的系统支持下，进行工业设计领域内的各种创造性活动。与传统的工业设计相比，CAID在设计方法、设计过程、设计质量和设计效率等各方面都发生了质的变化，它涉及了CAD技术、人工智能技术、多媒体技术、虚拟现实技术、敏捷制造、优化技术、模糊技术、人机工程等许多信息技术领域，是一门综合的交叉性学科。
CAID以工业设计知识为主体，以计算机和网络等信息技术为辅助工具，实现产品形态、色彩、宜人性设计和美学原则的量化描述，从而设计出更加实用、经济、美观、宜人和创新的新产品，满足不同层次人们的需求。
标题：乍鲁尼·讪诺
个人简介
乍鲁尼·讪诺，女，2010年广州亚运会沙滩排球代表团成员。  
个人资料
性别: 女
身高 ( m / in): 1.75/5'8''
体重 ( Kg / lbs): 60/132
所报项目: 沙滩排球[1]
标题：安德雷·拉比托
职业生涯
安德雷·拉比托，男，意大利足球运动员。1980年5月出生，球场位置前锋。现效力球队施达迪那柏多华。
  　　
履历
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2010/11
帕多瓦
7
  意大利
2
 2009/10
帕多瓦
7
34
2
意大利
2
18
2008/09
帕多瓦
 33
9
   2007/08
帕多瓦
 31
12
   2006/07
阿尔比诺莱费
7
26
3
意大利
2
10
2005/06
里米尼
 23
2
意大利
2
17
2004/05
特尔尼
 20
1
意大利
2
9
2003/04
利沃诺
 23
1
意大利
2
3
2002/03
桑普多利亚
 21
1
意大利
2
2
2001/02
摩德纳
 26
8
意大利
2
2
2000/01
雷吉亚那
 30
11
意大利
3
16
标题：飞信小贴士
飞信
飞信是中国移动的综合通信服务，即融合语音（IVR）、GPRS、短信等多种通信方式，覆盖三种不同形态（完全实时的语音服务、准实时的文字和小数据量通信服务、非实时的通信服务）的客户通信需求，实现互联网和移动网间的无缝通信服务。
飞信简介
基本介绍飞信2010（英文名：Fetion）是中国移动推出的“综合通信服务”，即融合语音（IVR）、GPRS、短信等多种通信方式，覆盖三种不同形态（完全实时、准实时和非实时）的客户通信需求，实现互联网和移动网间的无缝通信服务。飞信2010不但可以免费从PC给手机发短信，而且不受任何限制，能够随时随地与好友开始语聊，并享受超低语聊资费。
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贴士
“贴士”是英语“Tips”的音译词，用作名词，是指“供参考的资料”或者“提醒、提示别人的信息”，如：考试、赌博或游戏的提示。
“贴士”一词最初由香港地区按照粤语的译音而来，主要在香港、广东一带使用。后来，使用的地域范围逐渐扩大。
“贴士”多见于报刊、网络等传媒的书面用语，如“旅游小贴士”、“家居小贴士”、“足球贴士”等，读起来让人有一种温馨、亲切的感觉。
最主要的是“贴士”是我国著名翻译的翻译成果！还有“贴士”在很多地方有“小费”、“茶钱”的意思。
标题：寄题洞庭山水月禅院二首之二
作品原文
寄题洞庭山水月禅院二首之二
积翠湖心迤逦长，洞台萧寺两交光①。  图片
雁行黑点波涛白，枫叶红连橘柚黄②。
人我绝时偎树石，是非来处接帆樯③。
如何遂得追游性？摆却营营不急忙④！[1]
作品注释
①迤逦(yǐ lǐ)：曲折连绵。谢捽《治宅》诗有“迢递南川阳，迤逦西山足。”萧寺：佛寺。相传梁武帝萧衍造佛寺，命书法家萧子云飞白大书曰“萧寺”。后世遂称佛寺为萧寺。
②雁行句：雪白的浪花中点缀黑色的雁影，黑白分明，煞是显目。枫叶句：时值仲秋，枫叶红遍，与金黄的橘柚连成一片，特别好看。
③人我：实指他人。帆樯：均船上设置，以之代指船只。
④遂：如愿。追游性：游玩观赏的意愿。营营：往来盘旋貌。此处指忙于俗事，追逐名利。[1]
作者简介
赞宁(919－1001)，北宋初年浙江杭州龙兴寺僧。俗姓高，德清(今属浙江省)人。幼出家于杭州灵隐寺，精研南山律，时人谓之“律虎”。吴越忠懿王钱俶署为两浙僧统，赐号“明义大师”。他颇读儒书，博闻强记，辞辩纵横，人莫能屈。学文于光文大师，受诗于前进士龚霖。与吴越国王族钱俶、钱亿、钱仪、钱俨、名士崔仁冀、慎知礼、杨恽等应对唱和。著作除《高僧传》外，尚有《物类相感志》、《笋谱》、《内典集》和诗文杂记《外学集》等多种。[1]
标题：习家池
园林简介
  习家池位于湖北襄阳城南约五公里的凤凰山（又名白马山）南麓，建于东汉建武年间（公元25—56年）。襄阳侯习郁，依春秋末越国大夫范蠡养鱼的方法，在白马山下筑一长六十步、宽四十步的土堤，引白马泉水建池养鱼。
  
习家池中圆台上建有重檐二层六角亭，俗称“湖心亭”。其周绕以雕花石栏，凭栏可赏出水芙蓉，悠然游鱼。
地理环境
  习家池(图1)习家池景区地处湖北省西北部，居汉水中游，秦岭大巴山余脉。被汉水分为南北两城，南为襄城，北为樊城。襄阳交通发达，自古即为交通要塞。位于素有“南襄隘道”、“南船北马”、“七省通衢”之称的文化古城襄阳。历为南北通商和文化交流的通道。
习家池地区属北亚热带季风气候。这里既有滔滔汉水流经，又有干冷、暖湿空气交绥，冬寒夏暑，冬干夏雨，雨热同期，四季分明。加之复杂多样的地貌类型对气候要素产生明显的再分配作用，使得市内气候形成了各种类型。境内繁多的植物、动物种类，即受惠于气候的复杂多样性。全市年平均气温除高山以外，一般均在15-16℃之间，1月2-3℃，2月15-16℃，7月27-28℃，10月16--17℃。无霜期在228-249天之间。全市热量资源不仅丰富，而且具有较明显的过渡性，可以说兼备了南北气候特点。全市年降水量820-1100毫米，其中夏季占400-450毫米。全年降水量为107-135天。太阳辐射较为丰富，年平均总日照时效为1800-2100小时。
私家园林鼻祖
明代计成在著名园林学著作《园冶》中论述郊野园林的择地、构筑和意境时写到：“郊野择地，依乎平冈曲坞，叠陇乔林，水浚通源，桥横跨水，去城不数里，而往来可以任意，若为快也。谅地势之崎岖，得基局之大小，围知版筑，构拟习池”。“构拟习池”，就是指构筑郊野园林，要效法习家池。
习家池，又名高阳池，地处襄阳市襄阳城南5公里的凤凰山东麓，是襄阳最早的园林建筑群体之一，在私家园林史上有着重要地位，被《园冶》中奉为典范的私家园林鼻祖。
历史遗产
  习家池(图2)习家池是本区最早的古代私家园林。东汉初年，襄阳侯习郁在宅前筑堤修池，引入白马泉的水，池中垒起钓鱼台，列植松竹。后人称之为“习家池”，历代滤加修建。
东晋时，习郁后裔习凿齿在此临池读书，登亭著史，留下《汉晋春秋》这一千古名作，成为名播后世的史学家，而使习家池益负盛名。池边旧有凤泉馆、芙蓉台、习郁墓，群山环抱，苍松古柏，一水涓涓，亭台掩映，花香鸟语，风景清幽，自古常有骚人墨客来此咏诗作赋。 西晋永嘉年间镇南将军山简镇守襄阳时，常来此饮酒，醉后自呼“高阳酒陡”，故习家池又名“高阳池”。唐代孟浩然曾感叹：“当昔襄阳雄盛时，山公常醉习家池。
南宋尹焕重修时规模已相当可观。明正德时荆南兵巡副使 聂贤，亦曾在池中筑台建亭。清道光五年，知府周凯在大池东修二小池；同治时知府方大秒提名为“溅珠”和“半规”。 唐代，习家池是孟浩然、皮日休等著名文学家经常来游历的地方。皮日休还有一首著名的《习池晨起》，赞美了习家池的妙处：“清曙萧森载酒来，凉风相引绕亭台。数声翡翠背人去，一番芙蓉含日开。茭叶深深埋钓艇，鱼儿漾漾逐流怀。竹屏风下登山屐，十宿高阳忘却回。”
习家池旧有凤泉馆、芙蓉台，亭北有习郁墓。三面环水，一面临水，山色苍翠，水光潋滟，花红柳绿，景色宜人，古往今来吸引了不少游人。
  习家池(图3)习家池它背倚白马山，三面环抱。南望汉水，风帆隐现。远眺鹿门，山色苍然。园内楼馆台榭，参差栉比。绿枝佛岸，粉荷映水，自是天然佳境。游习家池，有月更好。不论满月如镜，新月似镰，上看勾悬于亭上飞檐，下看游荡于池中清波。使你感觉到世界是那么宁静，那么悠闲，那么赏心悦目。
西晋永嘉年间，镇南将军山简镇守襄阳，常在此宴饮，喝得酩酊大醉，故称“高阳酒徒”，因此有高阳池馆。东晋时，习郁的后裔习凿齿在此临池读书，登亭著史，留下《汉晋春秋》这一千古名作，成为名播后世的史学家，而使习家池益负盛名。晋以后，习家池曾一度荒废。南宋嘉定宝庆年间曾加以修缮。明正德年间，抚民副使聂贤重修。明嘉靖时副使江汇又建飞凿齿、杜甫两公祠。后又多次重建修葺，池边有凤泉馆、芙蓉台、习郁墓。
宋元明清和民国时期，习家池也是襄阳人春游和来襄阳的客人游历的第一去处。
宋代时毁于兵灾，到嘉定年间又重建，新增庭堂、斋舍28楹，题匾为“习池”、“怀晋”，还在新建的院墙中间辟山门一座，题匾“习池馆”。明正德至嘉靖年间，在襄阳做官的副使聂览、江汇又对习家池作过全面修缮，增筑石台、石栏，新建“凤泉亭”，立习杜祠，祭祀习凿齿和杜甫。清道光六年（1826年）太守周凯又对习家池的亭台楼榭进行整修，改高阳池馆为“四贤祠”，祭祀习郁、飞珍、山简、习凿齿。同治年间，襄阳知府方大堤对习家池也进行过一次大修，给泉池取名“溅珠”、“半规”。
1958年以前，白马泉和习家池等景观都基本保存完好。可惜后来逐步被破坏得残破不堪。1992年，市政府曾投资对习家池进行了初步整修。习家池作为中国唯一一处从东汉开始修建并使用和保存至今、历史最为悠久的私家园林，作为中国园林建筑的典范的鼻祖，一定能再现其昔日美丽的历史风貌。
主要景观
  习家池(图4)习家池群山环抱，苍松古柏，流水涓涓，亭台掩映，花香鸟语，风景幽静。自古常有骚人墨客来此咏诗作赋，现在不少游客来此参观白马泉、养鱼池和亭台等景观。现仅存六角亭、荷花池、溅珠池、半规池等景点，仍不失为览胜之地。亭为重檐六角攒尖顶，斗拱高耸，檐角翠飞，通高6.5米，正面面阔4米，檐柱为四角方石柱，坚固厚实，古朴大方。挑檐和额枋上遍饰象征吉祥的天宫赐福、万事如意、蝙蝠双至、犀牛望月、凤凰展翅等图案，形象逼真、栩栩如生。亭的四周有荷花池环卫。溅珠池呈半月状，下有泉眼喷吐，上有古槐覆盖，池中鱼儿游弋，步园临池，别有情趣。  
景点介绍
夫人城  习家池(图5)习家池旁夫人城位于襄阳城西北角。东晋太元三年（378）二月，前秦苻坚派苻丕攻打东晋要地襄阳。时东晋中郎将、梁州刺史朱序在此镇守，他错误地认为前秦无船，难渡沔水（汉水），轻敌疏备。朱序母韩夫人早年随丈夫朱焘于军中，颇知军事。当襄阳被围攻时，她亲自登城观察地形，巡视城防，认为应重点增强西北角一带的防御能力，并亲率家婢和城中妇女增筑一道内城。后苻丕果向城西北角发起进攻，很快突破外城。晋军坚守新筑内城，得以击退苻丕。为了纪念韩夫人筑城抗敌之功，后人称此段墙为夫人城。明初在此扩建长24.6米、宽23.4米的子城，后世多次维修，上勒石额“夫人城”，并立有“襄郡益民胜迹，夫人城为最”等碑。1982年，襄阳市人民政府修复城墙垛堞，建纪念亭于城上，内塑韩夫人石雕像，辟为旅游景点。绿影壁绿影壁位于湖北的襄阳城内柬南隅，系明代襄阳王府门前的照壁，塑于15世纪中叶。明王府是明仁宗的第五个儿子襄宪王的府第，是明代帝王皇亲豪夺纵欲的地方，占当时襄阳城的十之二三。绿影壁是中国罕见的大型雕刻艺术珍品，为明代襄阳藩王府门前照壁，明末农民起义领袖李自成在此称王登基。壁长25.1米，高7.1米，厚1.72米。壁面用绿矾石雕凿，白矾石镶边。此壁共雕99条龙。襄阳城  习家池(图6)习家池位于襄阳城是湖北省重点文物保护单位。襄阳城位于汉水中游南岸。三面环水，一面靠山，易守难攻，故为历代兵家所看重。襄阳城雄据汉水中游，楚为北津戌至今已有2800多年的历史；城池始建于汉；周长7公里；护城河最宽处250米，堪称华夏第一城池，自古就有“铁打的襄阳”之说。襄阳城雄伟壮观。古朴典雅的城地，与新近修复的仲宣楼昭明台等历史名胜融为一体，交相辉映，为中国历史文化名城之一。襄阳城共有六座城门，即大，小北门，长门，东门，西门和南门。
标题：树脂瓦
产品介绍
  t型防腐合成树脂瓦合成树脂瓦采用世界500强企业SABIC公司 高耐候工程树脂ASA研制而成的。ASA是丙烯腈（Acrylonitrile）、苯乙烯（Styrene）和丙烯酸橡胶（Acrylate）组成的三元聚合物。
合成树脂瓦具有颜色持久、质轻、自防水、坚韧、保温隔热、隔音、耐腐蚀、抗风防震、抗冰雹、抗污、绿色环保、防火、绝缘、安装方便等优点，而且造型美观立体感强，颜色极具中国元素，使得它被广泛应用于各类永久建筑屋面装饰，尤其目前国内大力推广的“平改坡”工程。[1]
产品特性
色彩持久合成树脂瓦表面材料是选用进口的超高耐候性工程树脂制作而成。在自然环境中具有超常的耐久性，它即使长期暴露于紫外线、湿气、热、寒的恶劣条件下，仍能保持其颜色的稳定性。根据美国亚力桑那州和佛罗里达州等日光照射强烈地区户外使用结果证明，可以确保十年颜色变化ΔE≤5。
合成树脂瓦氙弧耐候性测试
在不同的地方以角度450太阳光照射样品得出的结论。卓越的抗负载合成树脂瓦具有良好的承载能力。在温度较低的地区，即使屋顶常年积雪，合成树脂瓦不会产生表面损坏及断裂现象。经测试，在支撑间距660mm的情况下，加载150㎏，瓦不会产生裂痕和损坏。 隔音效果好经试验证明：在遭受暴雨、大风等外界噪音影响时，红波合成树脂瓦具有很好的吸收噪音功效。优异的耐腐蚀性能合成树脂瓦可以长期抵御酸、碱、盐等各种化学物质腐蚀。实验证明：在盐、碱及60%以下各种酸中浸泡24小时无化学反应。非常适合于酸雨多发地区和沿海地区使用，效果特别显著。防火合成树脂瓦属难燃材料，经国家防火权威部门按GB8624-2006标准检测，防火性能≥B级。抗冲击，耐低温性能好  正脊瓦合成树脂瓦具有较强外撞击承受能力。经试验1公斤钢球从3米高自由落下不会产生裂纹，低温下抗冲击性能也十分显著。自清洁性能优合成树脂瓦表面致密光滑，具有“荷叶效应”，本身不易吸附灰尘，一经雨水冲刷便洁净如新，瓦表面污垢被雨水冲刷后不会出现斑斑驳驳的现象，还有不容易挂雪，减少因雪载过重而导致坍塌的风险。 体积稳定合成树脂瓦的膨胀系数为4.93×10-5㎜/㎜/℃，同时瓦型在几何形状上具有双向拉伸性能，即使温度变化较大，瓦的伸缩也能被自身消化，从而确保几何尺寸稳定。 卓越的防水性能  树脂瓦专用雨棚合成树脂瓦所选用的高耐候性树脂本身致密且不吸水，不存在微孔渗水的问题。产品宽度比传统瓦宽45%，屋面接缝少，因此红波合成树脂瓦比传统瓦的防水性能大大提高。 优异的绝缘性能合成树脂瓦是绝缘产品，遇到意外放电也会完好无损。 保温隔热性能优异合成树脂瓦的导热系数为 0.325w/m.k，大约是粘土瓦的 1/310，水泥瓦的 1/5，0.5mm 厚彩钢瓦的1/2000。因此，在不考虑加保温层的情况下，红波合成树脂瓦的隔热保温性能仍能达到最佳。 安装快捷合成树脂瓦重量轻及配件品种齐全，因此很容易装卸；另外，红波合成树脂瓦有效宽度为960㎜，比同行720㎜宽的合成树脂瓦铺装效率更高、更节省成本。
设计请参照《平屋面改坡屋面建筑构造》03J203标准图集或《合成树脂（复合塑料）瓦屋面建筑构造》05CJ04标准图集。  绿色环保合成树脂瓦不含石棉及放射性元素，并可回收利用，完全符合绿色环保要求。
典型性能指标
产品规格*标准厚度 3.0mm
*长度：按节距的倍数订做
*颜色：枣红、砖红、灰色、墨绿色、蓝色
*总宽1050mm；有效宽度960mm；
*波型：波距160mm；波高30mm ；节距220mm适用范围主要应用于平改坡、移动房屋、别墅、园林楼阁等屋面领域。安装要则及流程檩条可选用方管(60×40×3㎜)或以型钢(100×50×20×3㎜)或防腐木方(60×40㎜)。
檩条间距为660㎜，由下往上排列。
主瓦安装时要根据当地风向，逆向安装。搭接一个瓦波，两侧同时进行。  专用配件
安装正脊瓦时将第一张脊瓦截掉一段后再安装。
正、斜脊瓦安装搭接处应锯齐，正、斜脊瓦安装完毕后，再安装三通瓦。
固定件为专用配件。固定时，先用电钻钻孔，孔径要比钩钉丝杆大2㎜。
自攻螺丝建议选用直径6.3㎜[1]
标题：她的二三事
内容梗概
《她的二三事》是亦舒的新经典系列之一。叶芳好主持的蝴蝶公司与方家二子主持的贺成公司合作，打破了叶方两家老一辈数十载的对峙局面，强强联手，共创佳绩。芳好不拘小节、清雅脱俗，做事干练，堪称女中豪杰。风流潇洒的方有贺深深被她打动，毅然与妖艳女星分手。芳好却不为所动。事业正值腾飞之际，不料曝出叶氏股份早已被抛妻弃女的父亲出售，而母亲为了芳好的将来亦决意出售公司。芳好无奈，悄无声息地离开了众亲去度假。回转之时，一切让她意外……[1]
点评鉴赏
她的二三事》中的故事很短，但人物却是那样多，异常的丰满。各种个性的女子，各样性格的男子，他们之间淡淡的交错，似缠绕精密的丝线，条条相扣，无法分割。  
人物介绍
李亮佳是个孤儿，是叶无敌夫人的私人秘书。无敌旗下的蝴蝶由叶氏长女叶芳好主持，专业生产男士内衣。最近，无敌打算与夙敌大东合作，由各自的分公司蝴蝶和贺成合作开发新项目。贺成公司生产男士运动服，由方有贺方有成两兄弟主持，他们四处打探叶芳好的消息：她绝非美女，业绩优异，刚刚失恋；而叶芳好这边也详尽调查了两兄弟的资料。芳好请亮佳做她的助理，干一番事业，为此亮佳和未婚夫林泳洋第一次吵架。
方有贺和叶芳好终于见面了。在他看来，她豪爽果断，胆大心细，比想象中平易近人的多；在她看来，他长相太过漂亮，绝非她欣赏的类型。有贺请私家侦探小郭继续查芳好的资料，他却让有贺主动出击。有贺有成一同探望叶太太，有成和叶结好一见钟情，彼此倾心；而芳好对有贺则保持距离。有贺的明星女友伏贞贞来到芳好公司，她想见见自己的假想敌。
有成决定和结好结婚，叶太太忙着筹办婚事。有贺对芳好日益钟情，和伏贞贞分手。芳好遇见前男友区汝棠和夫人，幸好有贺在场帮她解围。恰好是芳好的生日，有贺亲自下厨，让她度过了开心的一天。
亮佳和林泳洋决定推迟婚期。之后，亮佳随芳好和方有贺同去德国参加新品推介会。芳好主持的团队团结积极，有贺负责伙食，大家干得非常起劲。林泳洋千里迢迢赶来，说是离不开亮佳，俩人拥抱落泪。芳好对有贺的追求仍旧排斥，她的心伤仍旧未痊愈。
三天的展览会，成绩斐然。叶无敌找到女儿，给结好送来新婚贺礼。他一早离开母女三人，和新欢子女住在美国，芳好和父亲之间客气十足，却缺乏热情。区汝棠也找到芳好，希望和蝴蝶合作。亮佳和林泳洋注册结婚，叶太太为她高兴。如今，她只担心芳好和有贺的进展。
伏贞贞怀孕，而新男友却拒绝结婚，有贺不忍见前女友受苦，让贞贞搬到他的住所，他自己住到弟弟家。报纸上到处是两人旧情复燃的新闻，芳好暗暗伤心，可是，她表面上从不显露。芳好请亮佳大力推广区汝堂的新产品，区非常感激。结好新婚，爸爸携妻子和两个儿子前来观礼，方家父母也来了，只是，四个人各有各家庭。
伏贞贞不告而别，去了温哥华，小郭侦探查到她有了新欢，没有怀孕迹象。芳好对有贺仍然冷淡，他非常伤心。有贺得知原来无敌公司早已卖给朱氏，他的后代打算将蝴蝶出售，而芳好并不知情。叶太太自作主张卖掉了蝴蝶，芳好气急之下生病入院，有贺并没有来看望他，几天来，他不眠不休，终于买下了蝴蝶，想给芳好一个惊喜。可芳好出院之后一个人离家出游，没人知道她去了哪里。
有贺仿佛换了一个人，不再计较外形，专注于工作，接手芳好打理蝴蝶，工作出色。芳好得知蝴蝶由有贺收购，意外加惊喜。过年了，芳好终于回来了。可是，她像有贺一样，不急于见对方。如此情深，却难以启齿。终于，芳好回到蝴蝶，她的办公室还是老样子，可她居然认不出有贺来，他果然变了，外形变得普通平实。
大家都装作对两个人的交往漠不关心，可是，私下却希望他们快点结婚。有贺终于向芳好求婚，可是，她需要时间考虑。再次见到伏贞贞，芳好明白了她迟疑的原因了。不过，伏贞贞居然认不出变胖变普通的有贺，而有贺也彻底忘记了她。芳好的心结终于打开，两个有情人终成眷属。
作者简介
亦舒（原名倪亦舒，1946年9月25日－），著名香港小说及散文女作家，生于上海，祖籍中国浙江省宁波市镇海区，另有笔名衣莎贝。她亦是作家倪匡的妹妹。亦舒(7张)
1951年，5岁的亦舒随同家人从中国大陆上海到香港定居。她在香港曾经就读苏浙小学幼稚园，嘉道理小学及北角官立小学，并于1964年何东女子官立中学(现名何东中学)预科毕业。她在15岁念中学时期已经开始写稿，中学毕业后，曾任《明报》记者，及电影杂志采访和编辑等。 1973年，亦舒赴英国曼彻斯特荷令斯学院修读酒店及食物管理。1977年于台湾与午马合组电影公司，后转任台湾圆山饭店女侍应总管。1978年9月任职香港中环富丽华酒店（已拆卸）公关部，再转至佳视任职编剧。之后，转任香港政府新闻处新闻官达七年半，现时已经长居北美洲加拿大西温哥华。
亦舒一直都是一位多产专业作家，除了小说作品外，亦以笔名“衣莎贝”在《明报周刊》撰写专栏。她的科幻作品不时会看到倪匡作品的角色客串出现，如原振侠，小郭等。而她笔下的女角色大部份自爱自强，独立特行的姿态影响一众华文读者。
至今，亦舒的作品已结集出版的有两百多种，代表作是《玫瑰的故事》、《喜宝》、《独身女人》、《在那遥远的地方》等。
标题：人造脂肪
简介
人造脂肪，指的是植物油经氢化处理后，氢原子与油中不饱和脂肪酸的双键产生加成反应，变为饱和脂肪酸。油脂也从液态转变为固态。所以人造脂肪也称为油脂氢化。由于人造脂肪中脂肪酸的结构从双键型转化为单键型，因而不会酸败，可以延长保质期。人造脂肪不但增添食品外形美观，而且使烘焙后的食品如饼干、面包等口感更酥软。加上成本低廉，效果却可以与天然黄油媲美，故颇受商家青睐。但是，由于氢化加成同时破坏了人体必需脂肪酸的结构，因而使它失去了应有的营养价值。
分辨人造脂肪
随着饮食方式的不断西化，反式脂肪酸早已深入了中国人的生活。如果仔细观察一下，在我们平常吃的食物中，很多都含有这种物质。
我们在喝咖啡的时候，常常要用到咖啡伴侣。它的包装上会说明，这是一种“植脂末”。其配料包含以下成分：第一种是“葡萄糖浆”，也就是淀粉水解后产生的微带甜味、又能让溶液变浓的混合物；第二种是“氢化植物油”，这就是我们所说的“反式脂肪酸”，因为它是用大豆油或菜子油经过人工催化加氢形成的。
除了咖啡伴侣，超市中的植物奶油、冰淇淋、糕点都可能含有反式脂肪酸。因为它可以让蛋糕、面包、印度抛饼和蛋黄派等食物变得松软、口感独特；让快餐中的炸鸡和炸薯条变得更加香脆。
人造脂肪的危害
据专家解释，反式脂肪酸是一种经过人工催化的脂肪酸。我们知道，普通的脂肪酸分为不饱和脂肪酸及饱和脂肪酸两类，它们的主要结构是碳和氢原子。过多摄入饱和脂肪酸对人体有害，因为它会大大提高血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而使人们容易患上心脑血管疾病；不饱和脂肪酸则因为不容易升高血脂而被称为“好的脂肪酸”。
标题：马格禄
人物生平
马格禄（Mclure John，生卒年代不详）。
英国人，甲午战争前为航行于天津、大沽间的“金龙”号船长。光绪二十年（1894年）十月，原任北洋舰队总教习德人汉纳根离开舰队，李鸿章遂聘用马格禄，十月八日电告北洋海军提督丁汝昌：“顷札派马格禄帮办北洋海军提督，帮同认真办事。若遇海战，务奋勇御敌。月薪三百两，战时加倍，受伤阵亡照各洋员一律，明日乘‘北河’赴威，即传谕各管驾一下弁员谨受指挥。”对于此举，“外人尤以为不伦”，据与马格禄同时在北洋舰队任职的英国人泰莱说，马氏“以沉湎于酒著名”，“以斯人而当斯任，实为至残酷、至愚蠢之事。”十一月，北洋海军提督丁汝昌奉旨逮问，马格禄致电北洋大臣李鸿章称：“丁提督才能出众，忠勇性成，所有参劾各节，均与无涉。如果拏问，诚恐海军中外各员，均以赏罚未能出于至公，海军局势必至万分艰难。”力为丁汝昌说情。
相关事件
李鸿章聘请为北洋舰队的总教习德国退役陆军军官汉纳根离开北洋舰队后，天津海关税务司德璀琳为李鸿章推荐了英国人马格禄充任北洋舰队的总教习。
逼迫丁汝昌投降马格禄是一位出身于“颇有身望之家门”的拖船船主，并未经过正规的海军专业训练，对  丁汝昌海上作战茫然无知，对保卫威海卫更是束手无策，事急之时，只能“求慰藉于杯中之物。”注5二十一年（1895年）正月，威海卫南帮炮台及威海卫城、北帮炮台相继失陷，日军对停泊在威海卫港内的北洋舰队实行昼夜围攻。并以鱼雷艇于夜间入港偷袭，先后炸伤、炸沉了“定远”、“来远”等舰只，形势万分危急。马格禄身为北洋海军总教习，不思怎样摆脱危机，却与部分洋员及少数清军军官共同策划，威胁、逼迫丁汝昌投降，遭丁汝昌严正拒绝。
正月十七日，丁汝昌以援兵无期，事无转机，遂自杀殉国。丁汝昌死后，马格禄与美国人浩威、德国人瑞乃尔及中国官员数人至牛昶炳家，商定投降事宜。最后，由浩威起草投降书，并译成中文，由牛昶炳钤以北洋海军提督印，向日本侵略者乞降。日本正式占领威海卫后，马格禄及其他洋员被遣送至烟台（芝罘）。
历史文献
伊东提督对于伪托丁氏之降书之答复，可为侠义的礼行之模范。书用英文，记时在一八九五年二月十二日，文曰：
“予深觉荣幸，得作以下之声言；来书获收，所提议之事，予愿接纳。因此，予将明日点收贵军所余之战舰、炮台，及其他军用物。至于仪式及其他小节，待明日接阁下对此函之实答复后，再行与阁下商定。俟上言之军用物交付既毕，予将以一舰载阁下及来书所举之人员，使安抵便于两方之一地。
然依予个人之意见，毋宁重申予前书所云，劝阁下来至我方，暂居我国，以至战事之终止。阁下若来我国，必受勤谨之待遇。予之以此举为最宜者，非独为阁下之安全计，抑亦为贵国将来之利益计也。
然若阁下欲归贵国，予完全听阁下自择。
至于阁下欲使英国舰队总帅为阁下作担保一事，予认为不需，予所信赖者，乃阁下军人之德操。
最后请以一事奉告，予将候阁下对此书之答复至明早十时止”。
书中“来至我方”一语，其意义显然不过劝丁氏降后暂避伊东所，以保全其首领，以为他日服务国家之地耳。中国方面对此函之答复如何，予不得而知。惟予日记中录有伊东提督之第二书，记时在二月十三日，乃致一代表中国舰队之军官者，其末云：
“予前致丁提督书，谓关于仪式及其他小节，俟明日再行与彼商定。今丁提督既死，须有一人代彼，来弊军旗舰，与予商定诸事。予切盼此人为一中国军官，而非外国人，予愿以优礼接待之”。
十六日二日舰入港，泊近南岸；于是一鱼雷艇至，令所有外国将校，即往松岛舰上。克尔克与予考虑此事，予等预料日方视外国人当不过为探奇冒险之辈，而加以小小之屈辱，除克尔克外，吾辈殊难期望他种待遇也。予等乃决意不往，避于山顶。
次日日本舰队自西港口入，予等立道旁观之，与一队日本军官相遇。予知其属伊东提督幕内，予等互为礼。继之为以下之谈话：（予无记录，惟忆之甚晰）
“君等为甲必丹泰莱及医士克尔克乎？君等所见，乃好景也”。予以手指入口之舰队曰，“然且为历史上有趣者”。日将笑而颔之，稍思索，继曰，“二位昨日未在松岛舰。予等算君已遵约，可乎？”对曰“善”。乃互为礼而行。……
关于威海卫，更无可述。日人以康济（三等旧舰）载予等赴芝罘。予等之私物可运者悉运至船中。时日军小队，四出遨游（有军官领之），亦有搜刮西人住宅，其宅主已离去者。予日记中云，予从未受日人丝毫之粗暴相加。
予等遂至芝罘；战事对于予等可算已毕。……
今请一述与予共事诸要人。关于提督丁汝昌，予前所述，已足表予钦敬诚服之心此则凡知之者之所同也。今请益以予日记之言如下：“自此地受攻以来，彼常立于最危之地。当吾人轰击南垒时，彼恒在吊桥上，而总兵则潜避瞭望塔中。定远为鱼雷炸击起，彼当然在舰上。自此以后，凡有战事，彼恒在靖远舰之最前方。今日靖远被沉时，彼亦在其中”。予日记中尚记丁氏一故事如下：“洋员某君，自称为鱼雷术能手，乃虚张也。一日被派察视鱼雷艇，误放一鱼雷，毁之。丁召之至，曰‘一鱼雷所值不多，惟予不见有放鱼雷之需要；而予所最不喜者，为汝之混充专家。予为舰队之提督，予曾有所伪冒乎？予曾自夸于航海之术有所知乎？汝知予之未尝未此也，汝宜以予为范，勿再伪冒’”。
……
其次请言马格禄。予尝拟为此役作海军战史，以无法避免叙述马格禄之事而止。今时逾三十年，马格禄已于数年前卒，稍可以无讳矣。
尔时战争之拂逆与紧张，使马格禄求慰藉于杯中物。彼诚非时时沉湎，惟特别当围中事机急迫之时，当最需决断之时，为然。……
日人既自海角登岸，亟须定应付之策；南垒后为日军所陷，我方尤须采取果敢之行动；而马格禄束手无所为。予乃言于丁氏请使克尔克列马格禄于病人表中，不果。予乃直接警告马格禄，若再不振作，予将报告于天津。予言极恭，“先生”、“提督”之字眼如流。然次日予拍电乞将彼移调；及彼清醒时，予立以电文示之。予乃作书致汉纳根说明予采此步骤之故，并以予辞职书附焉。丁氏知予此举，且私韪之。彼造予室，言彼欲使马格禄静徒于芝罘，不果，问予有何策。予乃遣人带书于克尔克，卒使其列马格禄于病人表中。彼亦夷然就岸，无所阻难。