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标题：冒名者
基本信息
◎译  名 圈套/冒名者/套环
◎片  名 The Ringer
◎年  代 2005
◎国  家 美国
◎类  别 喜剧/运动
◎语  言 英语
◎字  幕 中文
◎IMDB评分 5.5/10 (2,037 votes)
◎文件格式 XviD + AC3
◎视频尺寸 720 x 304
◎文件大小 2CD 2 x 49 x 15MB
◎片  长 1:34:18
导  演
巴里·布劳斯坦 Barry W.Blaustein
◎主  演 约翰尼·纳什维尔 Johnny Knoxville ....
凯瑟琳·希尔 Katherine Heigl ....
布赖恩·考克斯 Brian Cox ....
Camille Chen .... Sarah
Bill Chott .... Thomas
Alcides Dias .... Michael
Zen Gesner .... David Patrick
Eric Hernandez .... Athlete
Brad Leland .... Mr. Henderson
Steven Prince .... Peter Clemons
Jed Rees ....
约翰·罗思曼 John Rothman .... Priest
Katherine Willis .... Ditzy Woman
Johnny Bartee .... Stadium Spectator
剧情简介
史蒂夫·巴克（约翰尼·纳什维尔饰）是一个心地善良的老好人，过着一成不变的生活，兢兢业业地做着枯燥的文案工作，直到一个偶然扭转了他的人生和原有的信念。一天，史蒂夫终于鼓足勇气向老板提出升职的请求，没想到竟然被批准，但却有一个条件－－他必须得辞掉公司长久以来的看门人斯塔威。为了缓解矛盾，平息斯塔威的怒气，史蒂夫决定自己来雇佣他。不过就在这时，斯塔威因遇到了一场严重事故而失去了数根手指，没有上过保险的他面临巨额的医疗费用。
为了保住斯塔威的手指，史蒂夫必须得在短时间内凑到一大笔现金。这时他想到了虚情假意的叔叔加里(布赖恩·考克斯饰)，不过找上门去，才发现加里还在为自己的一屁股赌债而发愁。狗急跳墙的史蒂夫只好想出了个疯狂的歪点子--装成智障人士参加残疾人运动会！！这样就能获得数目不小的奖金。而他将要面临的最大对手是曾经六次获得金牌的五项全能运动员吉米(雷纳德·弗拉尔斯 饰)。
一开始，史蒂夫认为以一个正常人的身份去参与这种运动会，金牌是十拿九稳的。但很快他就发现，想“当”智障人士也不是那么容易的。他迷上了残疾人运动会的志愿者琳恩·舍瑞丹(凯瑟琳 ·海格饰)--一个美丽大方又心地善良的女孩，可却不得不掩饰自己的感情和身份。此外，史蒂夫还试图和其他精力充沛的对手建立友谊，却被他们玩得团团转。
更糟糕的是，那些对手很快就识破了史蒂夫的诡计，不过他们并没有检举他，而是决定全力训练史蒂夫，将他变成一个最好的运动员，打败吉米。因为他们太希望能看到去年的冠军——自大的吉米落败。经过一系列特别训练，史蒂夫踉踉跄跄、蹒跚跑步的本领已经达到巅峰，他准备去为他的朋友们夺取这块金牌……
主创阵容
导演--巴里·布劳斯坦 Barry Blaustein
巴里·布劳斯坦是编剧出身，他擅长夸张幽默的喜剧风格，特别是为好莱坞著名笑星艾迪·墨非编写了大量经典作品，如《来去美国》、《偷心情圣》、《肥佬教授》、《肥佬教授2》等等……1999年，他自编自导了纪录片《赛场之外》(Beyond the Mat)，讲述了四个职业摔跤手的生活，获得了评论界一致好评。此片被《洛杉矶时代周刊》评为当年最好的影片之一，还在无数的国际电影节上获得大奖。《圈套》是巴里第二部执导的影片，和上一部风格大相径庭，但相信凭着他喜剧编剧的背景和与生俱来的幽默感，一定能在喜剧片领域开拓出自己独特的风格来。
主演
约翰尼·纳什维尔Johnny Knoxville
约翰尼·纳什维尔1971年3月11日出生在田纳西州的纳什维尔，父亲是一个二手车销售员。8岁时，同时染上了感冒、肺炎和支气管炎，并且引发了严重的哮喘，那次差点让他送掉小命！事后，约翰尼认为这次大难不死的经历，使他坚信他是不可战胜的。和他的节目不同，约翰尼学表演完全走的是一条常规道路，他考进了美国戏剧艺术学院进行专业的学习。但是真正使他走上成功之路的是他在一家杂志社的工作经历。他说服了他的老板杰夫·特雷梅恩让他把他的想法变为了现实，于是《蠢货》就这样诞生了，而且迅速的成了家喻户晓的节目！《蠢货》是一个荒诞、极端的真人秀，在这个节目中，一帮疯子玩尽各种危险刺激、匪夷所思的玩意，只是为了看看到底人们会有什么样的反应。目的是为了挑战极限，对付那些娘娘腔的胆小鬼。这个别出心裁的节目一经播出就受到了美国观众的大力追捧，约翰尼也一夜之间成为年轻人崇拜的偶像。在制作和拍摄《蠢货》的过程中，约翰尼曾多次尝试极限事物，并屡受重伤。特别是在《蠢货：电影版》拍摄过程中，他就曾三次不省人事。
不过约翰尼的眼光决不仅仅着眼于电视，近几年来，他就不断接拍各种类型电影，试图向大银幕发展。从《黑衣人2》里的次要角色到《正义前锋》里的主角，再到如今这部独挑大梁的《圈套》，约翰尼在短短的几年内就成为好莱坞炙手可热的明星，他的名字也成为票房号召力最有效的保障。
影片简评
早在看《蠢货》真人秀及电影版时，就发现约翰尼·纳什维尔这个人不简单。现代人难以想像、难以启齿的事他都搬到银幕上去做。在常人看来，他所做的一切都是疯狂的、毫无理性的、甚至变态的，但反过来想，恰好是他这种行为激发了人们潜意识里挑战传统、打破常规的意识，为那些平时庸庸碌碌、谨言慎行的人们打了一针强心剂。我想这也就是为什么这个节目在美国如此受欢迎的原因吧。在这部新片《圈套》中，他所饰演的角色为了帮助他人，又一次扮演一个“蠢货”，仔细想像这是否就是现实中的他呢？以一个平实甚至粗俗的角色渗入到观众群里，娱乐了大家，醒觉了大家，其实自己才是最聪明的那个人，所谓大智若愚就是指这种人吧……
标题：蕲艾
栽培历史
蕲艾是名贵的中草药，历史悠久，誉满中国。早在明代，药物学家李时珍对蕲艾推崇有加，并记录在《本草纲目》中说：“近代惟汤阳者谓之北艾，四明者谓之海艾，自成化以来，则以蕲州（蕲春旧称）者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。”相传他处艾炙酒坛不能透，蕲艾炙酒则能透坛。据《蕲州志》载，“白艾蕲州出”。蕲艾因产地而得名。李时珍的父亲李言闻对蕲艾颇有研究，著有《蕲艾传》，说蕲艾“产于山阳，采以端午，治病炙疾，功非小补。”蕲艾古代皆为野生，随着需求量和标准化生产的需要，逐渐开始进行人工栽培，并加式成多种产品进行销售，市场反映很好。[1]
植物学特征
又名艾蒿，属菊科蒿属，是多年生草本植物。其茎直立，高三、四尺；叶片轮生，状如蒿，每片叶有五个大的缺刻，大缺刻叶上又有三至四个小缺刻，叶面绿色，茎杆及叶片的背面密生白色茸毛，柔软而光滑。遍产蕲春县近水向阳之田埂地边，山坡上也少量生长。[1]
化学成分
经广州中国科学院华南植物研究所对蕲艾与一般艾含的精油化学成份作定量分析，蕲艾叶主要成份为乙酸乙酯、1.8~桉叶油素、水合莰烯、樟脑、2~松油醇、葛缕酮等化学物，其精油的出油率蕲艾（1.06%）为一般艾（0.54%）的两倍。同时，蕲艾含侧柏酮（15.6%）和异侧柏酮（2.7%），而一般艾则未见此成份。蕲艾油有明显的平喘、镇咳、祛痰及清炎作用。[1]
药效功能
蕲艾，味苦而辛，无毒，洗熏服用皆可。能温中、逐冷、除湿，治多种疾病。《本草纲目》载：蕲艾“炙百病。可作煎，止吐血下痢，下部匿疮，妇人漏血，利阴气；生肌肉，辟风寒，使人有子。作煎勿令见风，捣汁股，止伤血，杀蛔虫，水煮及丸散任用。止崩血，肠痔血，拓金疮，止腹痛，安胎。苦酒作煎，治癣甚良，……”。蕲艾“服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和；炙之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿。其功亦大矣。”蕲艾除能治多种疾病外，还具有异香，枝叶熏烟能驱蚊蝇，清瘴气，具有禳毒杀毒的功能。
后世研究认为，蕲艾有理气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、清热止咳消痰等功效。主治月经不调、腹中冷痛、胎漏下血、胎动不安、宫寒不孕等症。为中医妇科常用的要药之一。内服可做止血剂，炒炭用止血之力颇优，可治吐血下痢，衄血下血。捣汁服，止伤血，杀蛔虫，治带下，止霍乱转筋，痢后寒热。用蕲艾配方，亦能治老年人慢性支气管炎、哮喘、肠胃炎及痢疾等症。
蕲艾外用可治皮肤瘙痒、阴痒湿疹及疥癣等。以艾搓手洗污或煎水浴身，可防治皮肤病。对于产妇和婴儿，洗用艾叶可以消毒强身。将艾叶晒干捣碎如绒，称“艾绒”，制成艾柱，燃炙经穴，或染麻油引火点炙柱，滋润炙疮，至愈不痛。炙疾有奇效，能散寒除湿，温通气血，通经活络，故医家谓艾可炙百病（《名医别录》），称之为炙草。用艾灼一次，为之 “一壮”。
民间有用蕲艾煎水加红糖饮用，治疗小儿风寒咳嗽。
蕲艾不仅治疗多种疾病，还具有异香，可以作调香原料。枝叶熏烟能驱蚊蝇，具禳毒杀菌的功效。“清明插柳，端午插艾”，蕲春人更是把蕲艾蕲艾比一般艾更香，入药治病疗效更好。[1]
相关风俗
作为吉祥之物。过去有民谣曰，“五月五日下午，天师骑艾虎。蒲剑斩蜈蚣，百虫归地府。”“荒坡艾叶喷喷香，溪边菖蒲伴石长。青烟剑叶能驱疫，岁岁端午站门岗。”至今端午节这天，人们仍喜欢用蕲艾与蕲艾(2张)菖蒲等一起点燃熏室，并边熏边念。[1]
地理标志产品保护
产地范围蕲艾地理标志产品保护产地范围为湖北省蕲春县现辖行政区域。[2]专用标志使用蕲艾地理标志产品保护产地范围内的生产者，可向湖北省蕲春县质量技术监督局提出使用“地理标志产品专用标志”的申请，经湖北省质量技术监督局审核，由国家质检总局公告批准。蕲艾的法定检测机构由湖北省质量技术监督局负责指定。[2]技术要求（一）种源。
菊科植物艾（artemisia argyi levl. et vant. cv）。
（二）立地条件。
土壤为黄棕壤，耕层厚度≥25 cm，土壤pH值5.7至6.3，土壤有机质含量≥1.6%。
（三）栽培管理。
1、繁殖：采用分株繁殖。
2、栽种：栽种时间2至3月份，每公顷≤83250穴，每穴2至3株。
3、施肥：以有机肥为主，每年每公顷施有机肥≥45000kg。
4、环境、安全要求：农药、化肥等的使用必须符合国家的相关规定，不得污染环境。
（四）采收。
1、采收期：端午节前后一周，在晴天中午12至14时采收。
2、采后处理：采收后用清水冲洗干净，晾至叶面无水，再脱取艾叶。
3、干燥：自然阴干，水份≤14.0%。[2]质量特色1、感官特色：叶片宽大肥厚，被毛密而长；淡青色或灰白色，色泽一致；香气浓郁。
2、理化指标：挥发油≥0.8。
3、安全要求：产品安全指标必须达到国家对同类产品的相关规定。[2]
标题：汾州香小米
简介
  图1 汾州香小米[1]“汾州香小米”是晋谷21号加工产品，产于山西省吕梁山下汾阳等县市。米粒大小均匀适中，色泽金黄光亮，米饭绵甜喷香，细柔光滑，粘糊性强。自1992年以来连续五届获中国农业博览会最高奖以及省、部级以上奖项十余项，被冠为中国小米之冠。[2-3]
保健功能
对化学致癌物有抵抗作用。常食此米具有防癌抗癌作用，并具有防治动脉硬化作用，有助提高细胞寿命，而且能抗衰老，对皮肤干燥、夜盲症、不育症及习惯性流产也具有一定食疗作用。是北方孕妇、产妇及病弱者等不可缺少的食粮，是促进青少年生长及老年人延年益寿的绿色保健食品。[3]
品质特征
汾州香小米米色金黄、饱满纯净、制食方便、蒸煮皆宜，米饭香味浓郁、粘糊性强、口感细柔光滑、回味悠长。经国家权威部门检测：淀粉含量14%，比历史名米沁州黄低2.74%，碱硝指数2.1级同沁州黄持平，营养品质达到优质米标准，含蛋白质10.67%，含粗脂肪5.68%含赖氨酸0.28%，属高脂肪优质类型，并含多种维生素、氨基酸及矿物质元素，营养成分与可口性、品质皆优于其它历史名米。[3]
产地范围
汾州香小米产于中国小米之乡山西省汾阳市坡头一带。这里土地肥沃、气候温和，常年有桃花洞泉水灌溉，非常适宜谷子的生长。
汾州香小米千百年来一直在汾阳的几个乡镇栽种，种植范围小，产量不高，市场占有率很小。对于普通消费者来说，久闻其名却不知其味。之后，山西省农科院的专家、教授经过14年的选育，培育出了“汾州香小米”新品种，使其种植范围由汾阳扩展到晋中、吕梁、长治、晋城、太原等地的丘陵山区。亩产由100多公斤提高到250公斤至400公斤。据科研部门分析，“汾州香小米”新品种的蛋白质、粗脂肪、赖氨酸含量均高于其他优质小米，是小米中的精品。[4]
产品荣誉
1992年中国首届农业博览会上获银牌奖（无金牌），1995年第二届中国农业博览会，“晋谷21号”和“汾州香”小米获得双金奖；1997年第三届农业博览会，“晋谷21号”和“汾州香”小米双双荣获中国名牌产品荣誉，其样品被长期展览在中国农业展览馆。2009年4月，中国特产之乡组委会授予汾阳市“中国小米之乡”称号。另外，“汾州香”还是“山西名牌产品”和“山西省著名商标”。[2]
标题：真鼻龙
古生物学
真鼻龙与其他鱼龙类相似，拥有类似鱼类的身体，包含背鳍、尾鳍与大的眼睛。不过真鼻龙的上颌的  长度为下颌的两倍，且两侧拥有尖锐的牙齿，类似锯鳐科，而这个特征与其他鱼龙类完全不同。真鼻龙可能用上颌来搜寻海底的植物与甲壳类，主要使用上颌来挥动海床，类似锯鳐科；也有可能是直接用上颌来攻击猎物，类似剑鱼、旗鱼与马林鱼的方法。有趣的是，中新世的鲸鱼剑吻古豚，也发展出类似的长吻。
科学分类
界：动物界 Animalia门：脊索动物门 Chordata纲：蜥形纲 Sauropsida目：鱼龙目 Ichthyosauria科：蛇嘴鱼龙科 Leptopterygiidae属：真鼻龙属 Eurhinosaurus Abel, 1909
标题：安东尼奥·贝托
个人资料
代表国家队：出场1次，进0球
欧洲三大杯：出场1次，进0球
欧洲冠军联赛：出场1次，进0球
现效力球队：克卢日足球俱乐部
曾效力球队：波尔图足球俱乐部，里斯本竞技足球俱乐部，莱肖埃斯足球俱乐部，马尔科足球俱乐部，沙维什足球俱乐部，卡萨皮亚足球俱乐部。[1]
参加大赛：2010年南非世界杯
俱乐部生涯
  António Beto 赛场怒吼[1]身高1米80的他，出道于里斯本竞技，但却从未代表该队出战任何一场联赛，最终在27岁时转投到了里斯本竞技的死敌波尔图队旗下。在度过了在里斯本竞技的不开心时光后(安东尼奥·贝托仅代表里斯本竞技出战一个赛季，还是以第三门将身份)，安东尼奥·贝托租借加盟了卡沙比亚队。不料，2004年6月，安东尼奥·贝托遭到了对方的解约。随后，安东尼奥·贝托在查维斯和第二级别的马科队各呆了一个赛季。06-07赛季，安东尼奥·贝托转投莱克索斯队，帮助该队重返顶级联赛。安东尼奥·贝托在该队效力三个赛季，仅仅错过了6场比赛。
2009年3月，在08-09赛季结束前，安东尼奥·贝托同意转会至波尔图。6月份，他与葡超豪门签订了一份为期4年、总价值为75万欧元的合同。09-10赛季，安东尼奥·贝托以主力身份代表波尔图出战。
国家队生涯
2009年6月10日，27岁的安东尼奥·贝托才完成了他在国家队中的处子秀。在那场友谊赛中，安东尼奥·贝托力保城门不失，葡萄牙以0-0战平爱沙尼亚。随后，仅代表国家队出战1场的安东尼奥·贝托，被葡萄牙主帅奎罗斯选入参加世界杯的最终23人名单，这将是安东尼奥·贝托第一次参加世界杯。贝托能够进入葡萄牙的最终23人名单，可谓是一个不大不小的奇迹。
数据统计
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2009/10波尔图24葡萄牙12008/09莱肖埃斯1葡萄牙162007/08莱肖埃斯250葡萄牙1142006/07莱肖埃斯310葡萄牙212005/06马尔科270葡萄牙2162004/05沙维什00葡萄牙2172003/04里斯本竞技00葡萄牙132002/03卡萨皮亚3802001/02里斯本竞技10葡萄牙11
转会记录
(注：转会费单位为万欧元)
开始日期合同到期转会性质转会费转出球队转入球队2009-06-182013-06-30转会40莱肖埃斯波尔图2006-07-012009-06-18自由转会马尔科莱肖埃斯2005-07-012006-06-30自由转会沙维什马尔科2004-07-012005-06-30自由转会里斯本竞技沙维什2002-07-012003-06-30租借里斯本竞技卡萨皮亚2001-07-012004-06-30签约未知里斯本竞技[2]
标题：焖南瓜饭
焖南瓜饭做法二
  焖南瓜饭主料：稻米400克,南瓜600克
调料：大葱20克，盐10克，猪油（炼制）60克
做法：
1. 将大米拣去杂物，淘洗干净，放入冷水盆中浸泡1小时左右，见米粒稍涨，捞出控干水分；
2. 南瓜去皮和籽，洗净后，切成约2厘米见方的块，备用；
3. 将炒锅内倒入猪油，烧至七成热，放入葱花炝锅，出香味后放入南瓜块，煸炒几下，炒至稍软，放入大米和水，旺火烧开，搅拌均匀，烧约10分钟，煮至米粒开花、水快干时盖上锅盖，用中火焖约15分钟，即可食用；
4. 食用时可根据个人口味加入精盐，搅拌一下即可。
特色：此饭软糯清香，咸甜适度，别有风味。 [1]
标题：元帅楼
简介
  元帅楼
景色(6张)位于山海关路17号，是一座日本式建筑。楼前有一美丽大花园，有假山小湖。竹影与绿树相映成茵。新中国10大元帅中有6位（徐向前、罗荣桓、彭德怀、刘伯承、贺龙、叶剑英）先后在此下榻，故被称为“元帅楼”，贺子珍也曾在此逗留。1949年青岛解放不久，徐向前因身体不好被安排来青疗养，在该楼住了一个多月；1951年7月到9月罗荣桓住在这里，他曾在青岛大学读书，此次是就地重游；继罗荣桓之后，贺龙元帅又住过这里；抗美援朝战争获得胜利，签了停战协议后，彭德怀元帅1954年4月到6月来这里修养，并视察、检阅海军；刘伯承元帅于1955年也来这里修养过；1979年叶剑英第二次来青岛时也住进了这座楼。另外，贺子珍在20世纪60年代曾连续多年在夏天来青岛疗养，住在元帅楼。江青曾于一年夏天与贺子珍同期来到青岛，两人下榻仅百米之遥，但从不往来。1988年，当时任上海市委书记的江泽民来青时也住过这座楼。
地图本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。本处景点不对外开放，洲人在院墙外远眺即可领略其幽美的韵味。楼前有一个美丽的花园，园子虽不大，却有假山小湖，竹影婆娑，绿树成荫。楼内设有3个套间，特别值得一提的是：其中一间日式套间的墙壁上有一块樱花木，据日本人考证，至少有上千年的树龄。不少人开玩笑说，客人在这个房间住上一晚，就会延年益寿。
交通线路
6 26 31 206 223 304 311 312 316 317 321 501 604 801 802路车武胜关路站下车
标题：鳗鱼坚果箱寿司
原料：
市售蒲烧鳗 1条
夏威夷豆 30公克
小黄瓜 1条
山椒粉 适量
寿司饭 200公克
盐 少许
箱寿司专用模型 1个
干净纱布 1条
保鲜膜 1张
蛋黄松材料 ：
蛋 2个
砂糖 1大匙
酒 1大匙
盐 少许
制作：

1.制作蛋黄松。将蛋打散，加入砂糖、盐、酒搅拌均匀，倒入平底不沾锅，以中火煎，并用4～5支筷子快速搅拌，直至松散成粒状即可。
2.鳗鱼放入烤箱烤热备用；夏威夷豆切碎备用。
3.将小黄瓜用盐搓洗，汆烫，泡冷水，待冷却后切成圆薄片，泡入盐水(水100cc、盐2公克)中软化，再用纱布包起来扭乾水份，然后与30公克蛋松及寿司饭混拌均匀备用。
4.模型上铺一张保鲜膜，填入作法3的饭，在饭上均匀撒上碎夏威夷果，最後铺满鳗鱼，盖好保鲜膜，充分按压成形。
5.脱膜后，打开保鲜膜，用沾醋水(水100cc、醋15cc)的刀切成适当大小即可。
标题：Rosey
职业摔角手
选手资料选手名：Rosey
本名：Matthew "Matt" Anoa'i
中文名：马修·马特·阿诺埃
身高：193cm  体重：188kg
来自：Samoan Islands
曾用名：Kimo、Mack Daddy Kane、Matt Anoa'i、Matty Samu
Matty Smalls、Rosey、RO-Z
出生：1970.9.11
详细资料加入WWE：20021
口头禅："I′m the S.H.I.T."
必杀技：Reverse-Sidewalkslam
冠军经历：欧洲冠军x1，硬核冠军x6，WWE双打冠军x1
职业生涯的亮点: 截至2005年8月，一次World Tag Team Championship (在2005年5月1日 的Backlash中的Tag Team Turmoil Match获胜).
曾扮演的角色: Mack DaddyKane(ECW) Kimo The S.H.i.T. Superhero
发生过不合的对象: The Dudley Boyz, Bill Goldberg, Rodney Mack, La Resistance, Simon Dean
选手介绍Rosey想当个超级英雄！
Rosey在WWE的最初登场是在2002年7月22日的Raw。当时他和Jamal组队。
他们的Tag Team叫做 Rosey & Jamal (Three Minute Warning)
2003年6月14日，他的同伴Jamal被解雇，Tag Team也不复存在了。
于是在2003年的8月4日的Raw中，他救了Hurricane，开始了他的超级英雄之旅。
超级英雄的训练是艰苦的！
时间： 2003年8月11日的 RAW: Rosey 接受SuperHero的技能训练 　
时间： 2003年8月18日的 RAW: Rosey 继续他的训练, 　
时间：2003年9月22日的 RAW: The Super Heros (Hurricane & Rosey) 战胜 Rene Dupre & Rob Conway! 拿下第一场胜利。
岁月如梭，时光飞逝！
时间： 2004年7月19日的 RAW，穿着改良装备的Rosey回来了，救下了Hurricane和Stacy Keibler！
时间：2005年5月1日 的 Backlash: The SuperHeros 赢下了 Tag Gauntlet 获得 World Tag Team 冠军！
（~~~Regal/Tajiri b Romeo/Antonio, Regal/Tajiri b Dean/Maven, La Resistance b Regal/Tajiri, SuperHeros b La Resistance!） 时间： 2005年年中(时间不祥)，Rosey迎来了他的新伙伴Super crazy！！
Rosey最终成为了一名合格的 超级英雄！
美国爵士女歌手
  rosey（罗瑞）歌手rosey罗瑞，出生于一个有音乐氛围和艺术气息的家庭，由于受父母影响，对音乐表现出极大的兴趣，并展现了一定的音乐天赋。当时流行摇滚的甲壳虫乐队対rosey的音乐道路影响深远。
当时的甲壳虫继承了摇滚乐头十年的成果，同时以自己的创造和革新，丰富和发展了摇滚乐，把摇滚乐带到了一个新的历史阶段。自此，摇滚乐不再只是一种单纯的娱乐音乐，它有了更多的让人思考的东西，更多的隐藏在音乐背后的东西。60年代成长起来的英美两国的年轻人，很少不与他们的歌声发生联系。可以说他们的歌声影响了一代人的艺术趣味、服装发式、生活方式和人生态度。
正是因为甲壳虫乐队的流行音乐影响，使得rosey对其他曲风音乐同样充满好奇。上大学时，她通过大学广播电台的收集了很多不同曲风的音乐并认真学习揣摩。也正是是自己对其他曲风音乐的探索，她形成了自己独特的音乐风格。大学毕业后，为了自己的音乐梦想，她收拾行李，在九十年代末离开纽约前往旧金山。在那里，她组建了了一支乐队，通过别致低调的嗓音和慵懒的流行风形成了自己轻松优雅的格调。她真正为音乐界所熟悉还是拍摄于2001年的英国电影《Bridget Jones's Diary》中那首歌曲《Love》。几个月后，她的另一支单曲《After life》被法拉利兄弟的喜剧《Shallow Hal》收录为电影曲目。2002 年 6 月，rosey的第一场演唱会并发行了演唱会专辑《Dirty child》。那年夏天，为了宣传新专辑《Dirty child》，rosey和美国著名歌手Meiedith Brooks.Melissa Etheridge一起举办了巡回演出。
《Dirty child》专辑曲目:
1. Love
2. Afterlife
3. One
4. The Time
5. Beautiful
6. Desperate [Live]
7. Like a Dream
8. Cozy
9. Dirty Child
10. Heaven
11. My Baby
Roesy(3张)
[1-4]
标题：幸福七人组
幸福七人组
（Happy Seven）
日文名 はっぴぃセブン ～ざ・テレビまんが～
监督 矢吹勉
制作·发行
出品年份 2005
官方网站 http://www.happy-7.jp/anime/index.html
总共集数 13
资料
集英社SUPERDASH文库的小说《HAPPYSEVEN》将推出TV动画系列，全13话，于2005年10月至12月期间播放。漫画版也将从月刊COMICRUSH7月号开始连载。川崎博之《Happy Seven》动画化，这是集英社下Super Dash文库继《R.O.D》之后第二部动画化的作品，13话预定。男主角河川菊之介是个从小就恶梦不断的衰哥，更可怕的是恶梦后一定会遭遇不幸的事情。一日，忐忑不安的上学路上，居然掉下了车站的月台。于是，按惯例，一位美少女从天而降上演英雌救美。身为救命恩人的少女告诉菊之介，他的不幸要靠参拜“七福神”才能化解。
迫守亚麻乃就读于私立四天王寺学院高等部2年级，她是一个被连她自己在内的所有人公认的天生不幸的少女，不管做什么都事与愿违。某一天，如同往常一样走着霉运的亚麻乃来到了“开运研究会”，那里有身具七福神力量的七位少女，以及唯一的男生——河川菊之介。就因为想帮助亚麻乃摆脱不幸，菊之介不但陷入了纠缠不清的恋情，还不得不与一个个代表灾祸的神...
根据川崎ヒロユキ连载中的原作小说《Happy7》改编的13话OVA动画，10月发售。虽然主题是一看就清楚的后宫动画，不过本次的故事却先是从一个女孩子的视角开始，由于引入了神灵大战的情节，可以预知这将是一部爆笑幽默的生活喜剧。
标题：纳尔奇克斯巴达俱乐部
概况
纳尔奇克斯巴达俱乐部(Spartak Nalchik)来自俄罗斯东南部的纳尔奇克市，上赛季结束后他们获得俄超联赛第11名。  队徽俄超16强之一。
纳尔奇克斯巴达俱乐部在2010赛季俄超首轮与马哈奇卡拉安郅的比赛中穿上了一款白色的主场球衣，新球衣的两侧各有一道红色的装饰条纹，下面是红色的裤子和白色的袜子。
  2010球衣
球队阵容
NO
名字
身高cm
体重kg
生日
国籍
出场
替补
进球
红
黄
前锋
16
弗朗哥·帕罗迪
184.0
80.0
--1989-11-29
阿根廷
0
0
0
0
0
11
阿提姆·孔采沃伊
177.0
77.0
--1983-05-20
白俄罗斯
0
0
0
0
0
44
阿尔森·戈绍科夫
180.0
73.0
--1991-06-05
俄罗斯
0
0
0
0
0
84
鲁斯塔姆·卡利姆林
180.0
76.0
--1984-06-24
俄罗斯
0
0
0
0
0
99
菲利佩
200.0
95.0
--1985-04-20
巴西
0
0
0
0
0
10
纳齐尔·卡扎罗夫
180.0
75.0
--1987-01-12
俄罗斯
0
0
0
0
0
19
马拉特·扎克米舍夫
170.0
65.0
--1980-01-25
俄罗斯
0
0
0
0
0
9
马拉特·比克马耶夫
180.0
80.0
--1986-01-01
乌兹别克斯坦
0
0
0
0
0
中场
88
坎特米尔·贝哈莫夫
180.0
72.0
--1988-08-07
俄罗斯
0
0
0
0
0
45
扎利姆·卡尼霍夫
170.0
69.0
--1989-03-17
俄罗斯
0
0
0
0
0
50
瓦列里·兹鲁莫夫
180.0
68.0
--1988-11-21
俄罗斯
0
0
0
0
0
48
瓦迪姆·扎哈罗夫
180.0
61.0
--1988-11-09
俄罗斯
0
0
0
0
0
33
卡兹别克·格特里耶夫
170.0
68.0
--1985-06-30
俄罗斯
0
0
0
0
0
39
阿扎马特·巴尔卡罗夫
180.0
73.0
--1987-02-05
俄罗斯
0
0
0
0
0
31
莱昂德罗
180.0
73.0
--1985-06-26
巴西
0
0
0
0
0
15
阿斯兰·马苏科夫
180.0
69.0
--1984-11-04
俄罗斯
0
0
0
0
0
14
罗曼·孔特塞达洛夫
180.0
75.0
--1986-05-11
俄罗斯
0
0
0
0
0
25
鲁斯塔姆·巴洛夫
180.0
72.0
--1986-02-03
俄罗斯
0
0
0
0
0
7
戈吉塔·戈古阿
170.0
72.0
--1983-09-04
格鲁吉亚
0
0
0
0
0
后卫
4
马拉特·阿尔查吉罗夫
178.0
71.0
--1990-08-08
俄罗斯
0
0
0
0
0
2
安东尼奥·费雷拉
191.0
83.0
--1984-04-24
巴西
0
0
0
0
0
3
季米特里·亚琴科
170.0
68.0
--1986-08-25
俄罗斯
0
0
0
0
0
6
维塔利·舒门科
200.0
88.0
--1981-10-06
乌克兰
0
0
0
0
0
18
弗拉季米尔·基森科夫
180.0
75.0
--1981-10-08
俄罗斯
0
0
0
0
0
20
米奥德拉格·朱多维奇
200.0
88.0
--1979-09-06
塞尔维亚
0
0
0
0
0
97
蒂穆尔·比托科夫
180.0
72.0
--1984-03-13
俄罗斯
0
0
0
0
0
17
瓦伦丁·菲拉托夫
180.0
74.0
--1982-03-19
俄罗斯
0
0
0
0
0
5
亚历山大·阿米苏拉什维利
190.0
86.0
--1982-08-20
格鲁吉亚
0
0
0
0
0
门将
21
戴维·洛里亚
183.0
78.0
--1981-10-31
哈萨克斯坦
0
0
0
0
0
23
安东·安蒂波夫
180.0
74.0
--1990-04-20
俄罗斯
0
0
0
0
0
13
季米特里·霍米奇
190.0
85.0
--1984-10-04
俄罗斯
0
0
0
0
0
22
德扬·拉迪奇
190.0
82.0
--1980-07-08
塞尔维亚
0
0
0
0
0
教练
0
尤里·克拉斯诺尚
0.0
0.0
--1963-06-07
俄罗斯
0
0
0
0
0
标题：你是月光里的海
歌曲简介
歌曲名：《你是月光里的海》
作词：樊孝斌
作曲：雷雨
演唱：姚贝娜
歌词大意
雨季来时无尘埃
花红满城是期待
一路灯光象迷彩
是你站在我梦里最美地带
风吹黑发全散开
爱人的心深如海
一生漂亮为你而来
你是我今生永恒的光彩
你是月光里的海
缘定爱你永不更改
长长岁月需要我的等待
我是一朵白云追随你的飘带
你是月光里的海
日夜澎湃我的爱
有你花在岸边鲜艳的开
你是我生命骄傲的所在
风吹黑发全散开
爱人的心深如海
一生漂亮为你来
你是我今生永恒的光彩
你是月光里的海
缘定爱你永不更改
长长岁月需要我的等待
我是一朵白云追随你的飘带
你是月光里的海
日夜澎湃我的爱
有你花在岸边鲜艳的开
你是我生命骄傲的所在
标题：田保宪
个人简介
姓名：田保宪
英文名:Jun Bo-Hoon
生日：1988-03-10
场上位置:前卫
身高：185厘米
体重：76公斤
惯用脚：右脚
出生地：未知(韩国)
国籍：韩国
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
田保宪履历
 赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2010仁川联合44  韩国1
[1]﻿
标题：炒红枣
概述
枣之益：医学研究证实，红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等，对肝脏有益。红枣所含维生素P能健全毛细血管，对高血压及心血管系统疾病患者大有益处。红枣所含铁和磷等营养素，是造血所必需。在中医上说，红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神之功，是中药处方的常用之物。
红枣的吃法
枣可煮、蒸、生食、制甜羹，可入各类补膏及汤药。至于红枣赤豆粥、红枣糯米粥，自古以来就是老年、虚弱之人的疗养保健饮食。红枣与芹菜一起煎服，有助降低胆固醇和软化血管。在红枣里加点花旗参，健脾胃，清热气。
红枣可调制家常便菜，配合其他食品烹调，补益身体。红枣煲花生，对于患脚气病者有辅助作用；红枣莲藕汤，能补血，使肤色红润。红枣制成糕饼，润颜滋养。
红枣水的宜与不宜：红枣煮水，对经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象，而且红枣性质平和，无论在月经前或后，都可饮用。
但是，以下一些人不适宜喝红枣水。
月经期间眼肿或脚肿，其实是湿重的表现，不适合服食红枣。因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。
腹胀，也不适合喝红枣水，以免生湿积滞，越喝得多，肚子的胀风情况越无法改善。
体质燥热者，也不适合在月经期间喝红枣水，这会造成经血过多。
吃红枣勿过量：红枣可以经常食用，但不可过量，否则有损消化功能，造成便秘。此外，红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情恶化。如果红枣吃得太多，又没有喝足够的水，容易蛀牙。
南枣和黑枣：除了红枣外，还有南枣与黑枣。南枣具补中益血和润肺生津之效，跟红枣一样可壮胃气，健脾肾，是很好的食疗品。
黑枣于古方喜用之，有些较为辛燥的药物，如果配黑枣煎服，能使药性归于中和，可免服后发生不良反应。黑枣有滋润养血之力，虽功效较红枣缓和，但如果长期食用效果也不错
加工
原料枣。加工方法1.原料选择：应选新鲜成熟、果形大（小枣优良品种也可）、皮较薄、肉质肥厚致密，含糖量高、核小的果实。挑出风落枣、病虫枣和破枣。
2.分级：剔除枯枝落叶，按品种、大小、成熟度进行分级，并干燥程度一致。
3.热烫：将枣果装入竹篮或铁丝篮，将篮浸渍在沸水中，烫漂5分钟左右，至果皮稍软即可。热烫后立即在冷水中冷却。
4.干燥：分自然干燥与人工干燥两种。
（1）自然干燥：一般需要25天。早晨日出后摊开，日落时收集成堆，用草席覆盖。中午前后翻动几次。若遇阴雨天，可在仓库内摊晾。
（2）人工干燥：每平方米烘盘面积上的装枣量，因枣的品种不同而异，一般为12～15公斤。装枣厚度以不超过两层枣为度。小果品种如鸡心小枣、金丝小枣等可适当装厚些。当烘盘送至烤房内后，关闭通风设备及门窗，拉开烟囱底部闸板，使易于升火及迅速提高烤房内的温度，在6～8小时内使温平稳上升到55～60℃，继续8～10小时，使温度上升至68～70℃，不能超过75℃，再延长6小时，使温度逐步下降到50℃。全部烤烘时间共需24小时左右。
一般在烤到七至八成干后，再以一周时间进行晾晒或风干。即使遇阴雨天在席上搁置10～15天，也不会发生霉烂现象。
5.回软：由于刚干燥的制品，内外水分不均匀，需经过15～20天的堆放，使水分平衡而回软。方法是，在仓库内将红枣堆至1米左右高，枣堆长度与宽度视仓库条件灵活掌握，在枣堆中每隔1米多的距离，用秸秆捆成碗口粗的束竖立中间，用以散热透气。并须勤加检查，严防发热、发酵或虫鼠为害，必要还可进行倒翻工作。
6.分级：目测或手测。同一品种一般均以红枣个头大小、色泽和破损等为分级标准。如金丝小枣分级标准如下：
魁王级：每公斤红枣180～220颗；无虫害及破口，颜色红润。
特级：每公斤红枣220～260颗；无虫害及破口，颜色红润。
一级：每公斤红枣260～360颗；无虫害及破口，颜色红润。
二级：每公斤红枣460颗；虫害及破口等损伤允许占6%。
三级：为风落枣，色泽由桔黄至红色不等，肉质干缩、风味不良、虫害及破口等损伤允许占10%。
等外枣：质量最差。
7.包装：大多采用普通麻袋或蒲包包装，每袋50～100公斤不等。也可用塑料袋包装，每包重量1～10公斤。
质量标准 枣身干燥，掰开枣肉不见丝纹（断丝），颗粒大而均匀，短壮圆整，皱纹少而浅，核小、皮薄、肉质细实，甜性足，无酸、苦和涩味，无虫蛀、破口。小枣皮色深红。大枣皮色紫红。新货有自然光泽，含水量在22%左右，每100克枣总含糖量达65克，维生素C为200毫克。
注意事项 1.人工干制过程中，若天气良好，一般不采用全干法。因为烘得太干，使产品呈现干瘪状，有损品质，且降低出枣率。
2.除热烫可加速干燥外，在1%的盐水中煮5分钟，或进行浸硫处理，都能加快干燥速度。
标题：上海锦江之星连锁酒店临港新城店
上海锦江之星连锁酒店临港新城店
  酒店外观上海锦江之星连锁酒店临港新城店是“锦江之星”在国内投资的第一家节能型绿色环保酒店。坚持以专业的水平、务实的精神、真诚的服务，精心塑造锦江之星品牌，不断创新产品，不断提升服务质量，追求简约又时尚、不求奢华但讲究品位的风格，成就专业品质，融入旅途生活。        人性化和专业化的设计，始终保持产品的性价比处于同行最高，为我们的客人提供一个“品味自然健康、享受简约舒适”的经济型酒店产品。在服务中始终关注客人的体验，将产品的服务内涵与客人的基本需求完美的结合，其特点为健康、安全、舒适的酒店产品，专业、真诚的酒店服务和清新、淡雅的酒店形象。        它坐落于上海最具发展潜力的“魅力之城”—临港新城主城区,滴水湖公园、滨海高尔夫球场、鲜花港、海滨森林公园、洋山国际深水港等环绕四周。这里环境幽雅、空气新鲜,犹如天然氧吧。完美的商业配套服务和大型停车场是会务和旅游的理想选择。         酒店以其严格管理和优质服务的品牌效应赢得市场，深受商务公干、都市旅游、会务活动、休闲娱乐的普遍青睐。另外，锦江大厨,致力于将锦江高贵的餐饮文化融入到普通饮食之中，让高档菜肴大众化，使顾客能够亲身体验中华饮食之内涵。 上海锦江之星连锁酒店临港新城店总经理携全体员工时刻期待您的光临!
酒店信息
酒店星级：★★☆☆☆
酒店地址：上海南汇区临港新城主城区环湖西二路960号(近滴水湖)
提供服务
服务设施：免费停车场 票务服务 前台贵重物品保险柜 当地旅游服务 多功能会议厅 洗衣服务 客房叫醒服务 商务中心
餐饮设施：中餐厅
客房价格
客房类型床型早餐宽带价格
标准间A双床无有(免费)209元商务房A大床无有(免费)229元商务房B大床无有(免费)329元商务套房大床无有(免费)389元
标题：蒋钟若
画家简介
蒋钟若（英文名CHANGEN），1968年生于上海，1990年毕业于上海大学美术学院，主修油画，善用抽象的语言表达自己的思想。1992年进入香港新亚书画院学习绘画艺术，1996年受聘于香港东方艺术学院任油画系教授，2003年进入美国旧金山艺术学院学习，游学美国，2006年回国创办了自己的抽象艺术画室，后定居北京。
艺术历程
1991年与其恩师在上海美术馆举办当代抽象艺术展；
1994年在香港参加第三届亚洲艺术博览会；
1997年参加在香港艺术中心举办的首届当代艺术学术邀请展；
1999年赴澳大利亚墨尔本参加艺术无国界当代艺术邀请展；
2001年在台北观想艺术中心参加现代抽象艺术先锋展；
2002年应邀在美国旧金山和夏威夷的画廊举办画展；
2007年参加北京国际艺术展；
2008年在中国美术馆参加中国当代油画学会展；
2010年在香港会展中心参加香港国际艺术展（ART HK）。
抽象油画艺术
一说到抽象艺术绘画，大家想到更多的是一张张晦涩难懂，没有具象十分感性的绘画方式，充满了难懂的艺术趣味。其实抽象艺术是用非常规的方式诉说现象之外的一种思考，意识或文化形式，这样的绘画作品在很多人眼中才是真正的艺术，艺术就是在抽象绘画中解读出来的具象形式。
抽象艺术是无主题无逻辑无故事的艺术，是经验之外的生命感受，是通过抽象的色彩、线条、色块、构成来表达和叙述人性的艺术方式。抽象艺术追求独创性，并把创新作为唯一的艺术；抽象艺术要挑战经验与世界，创造出前所未有的新美图画；抽象绘画特别强调绘画语言的单纯性，即绘画形式的纯粹性，不带任何经验的构想；不模仿任何已有的创造，而是创造出独特的绘画语言，以鲜明的个性及艺术符号来完成画家对艺术的生命体验。
标题：早安少女组樱花组
简介
早安少女组樱花组(モーニング娘。さくら组)
2003年1月，六期成员的加入令成员人数由12人增加至16人，由于人数众多的关系，于2003年9月分拆成两组，分别为樱花组和乙女组。
樱花组和乙女组的分别除了是成员之外，曲风、路线也有所不同，  
樱花组的曲风以慢歌为主，走柔情少女的路线。
而乙女组的曲风则而快歌为主，偏向型格、摇滚路线。
随著成员相继毕业、脱退，人数减少，令此二个小组被迫停止活动。。
己毕业之组员
安倍夏美（第一代队长）、
矢口真里(第二代队长)、
加护亚依
吉泽瞳（第三代队长）、
绀野朝美
龟井绘里
高桥爱（早安少女组第六代队长）
新垣里沙（早安少女组第七代队长）
樱花组在2012年5月18日全员毕业
音乐
细碟、晴天、雨后、我爱你(晴れ 雨 のちスキ?)-2003年9月18日发卖
樱花满开(さくら満开)-2004年2月25日发卖
DVD(细碟)
(Single V)晴天、雨后、我爱你(シングルV·晴れ 雨 のちスキ?)-2003年10月16日发卖
  樱花、、、、(Single V)樱花满开(シングルV·さくら満开/友情～心のブスにはならねぇ!～)-2004年3月24日发卖
DVD(演唱会)
早安少女组。樱花组初公演~樱花盛开~(モーニング娘。さくら组初公演～さくら笑く～)-2004年6月9日发卖
标题：魏坚毅
魏坚毅
简介男，原中共济南市委书记。山东省昌邑市人。生平1940年3月加入中国共产党，同时参加革命工作。历任中共西海地委巡视团巡视员，掖县掖西工作队队长兼中共掖西区委副书记，中共掖南区委书记，昌南县各界人民救国会会长，中共昌南县委委员、副书记、书记兼独立营政委，中共潍坊市委书记。1954年4月后，历任中共昌潍地委副书记、书记处书记、书记兼昌潍军分区政委，昌潍地革委主任。1978年2月至1984年7月，任中共济南市委书记兼济南警备区政委。其间还曾任市革委主任、市政协主席。1983年7月当选为中共山东省顾问委员会常委。l986年7月任省顾委秘书长。曾为中共十一大、十二大代表，六届、七届全国人大代表。在艰苦的战争年代，不畏艰险，出色地完成了党组织交给的各项任务。在社会主义革命和建设时期，认真贯彻执行党的路线、方针、政策，工作勤勤恳恳，大胆负责，为昌潍地区和济南市的建设事业做出了重要贡献。l992年7月12日在济南病逝。
魏坚毅
简介男，1953年8月生，江苏省扬州人。自幼随父习练中国神虎术， 曾同国内外众武林界人士，搏击高手切磋，比武交流。曾在1988年全国第一次武术技击研讨会上进行交流比武，引起魏坚毅
与会代表的极大反响，被新闻界誉为“武坛狂人”，“武坛怪杰”在1998年被国内权威武术杂志评选为国术八大名家之一、江苏卫视拍摄播放了神虎术专题片，引起国内众多电视观众强烈反响，现正与江苏卫视江苏音像出版社合作出版教学系列片与VCD，曾在众多武术杂志上发表大量武学文章，1995年开始举办中国神虎术函授班，国内外参加者数以万计。国内外一些武术团体馆校，大专院校武术协会竞相聘为名誉会长，学术顾问。神虎术  魏坚毅是我国古代姜子牙道家大丹道孤传武艺，自古至今讲求三头功夫修炼。其主旨为纵横天下、搏杀格斗、养性壮力，有“三头功夫神如虎”之说，即大头功夫神于虎（胆魄谋略神于虎）、拳头功夫神于虎（奇猛活狠神于虎）、小头功夫神于虎（威武力雄神于虎）之说法（暗觉暗能至神觉神能的三头功夫修炼境界）。她永恒不断追求神虎王目标（古代亦称为三头王目标，三头功夫藏神机，虎威虎变藏神机），即纵横王、搏杀王、养救王三大目标。
神虎术自古称为天下第一搏杀术，是我国民族古典孤绝搏杀格斗武艺，其在搏杀格斗一道上，不论是徒手生死搏杀方面，还是兵器生死搏杀方面，在日常比武战、山路战、树林战、街战、巷战、进房出房战、桥头战、河边战、屋顶战、悬崖战等不同环境形势下的一对一、空手入白刃、一对多搏杀战斗中，处处透现着我国古代白虎相争之势、道术、星象、兵术、隐士霸主美人，纵横天下威震四海超绝意境；凶残毒辣，怪毒重狠，奇快奇灵，奇神绝狠，高超神奇，至怪至巧至妙至准至灵至活至精至细至毒至狠至辣至绝至神的孤绝搏杀风采风貌；暗觉暗能，神机妙算，一步到位，多能一体，神觉神能，旋滚钻透变转击杀、吞藏拐抺，偏斜封闭化让滑杀、曲拐盘转游战、盘耍摧杀各类高手顽敌精神、心灵、肉体为乐事的孤有技艺特征。
神虎术从功法层次来说，可分为宝阳外堂、宝阳内堂、宝阴功法（六个层次内变）；从风格内容类型，可分为王霸武艺、隐士武艺、美人武艺；从技术层次，可分为生死搏杀擒拿格斗绝艺、生死搏杀兵器格斗绝艺、养性壮力救治身心绝艺。目前神虎术的宝阳内堂十八大艺（千斤虎脚功、千斤虎拳功、千斤虎阳功、白虎跑爬山功、白虎爬山壁功、白虎入山腰功、白虎挂悬崖功、白虎落水功、徒手搏杀术、金道杀手、夜行短斗手、单霸棍、双霸棍、霸主软带兼飞弹子、怀抱真阳功、怪舞术、醉舞术、戏舞术）在海内外享有极高声誉。
中国古典神虎术在海内外独树一帜，影响深远，深受海内外众多人士推崇和喜爱，一些仁人志士称赞神虎术为武林界的周易，东方文化、武艺、养救中孤品，世界第一搏杀品牌。
参考资料：魏坚毅《神虎术函授教材》精武编辑部
标题：周凤臣
关注原因
老人名叫周凤臣，辞世时已88岁。其遗体停放在她生前居住的地方。由于10年  周凤臣的自然风干，水分散失，老人面部呈现古铜色，肌肉已呈塌陷状，全身骨骼轮廓清晰可见；眼睑下陷，已看不到眼球；眉毛和睫毛依然清晰可见，灰白稀疏的头发依然整齐、柔顺、光亮；双手表面干燥、光滑。
其儿孙和邻里口中，记者得知：老人日常衣着俭朴，长年食素，口味清淡，不沾烟酒，早睡早起，过着平凡的农家生活。为人正直，忠厚善良，乐于助人，恪守孝道，对长辈尽心对平辈平易谦和，对晚辈则宽爱严教。第一、走到天边服侍，老人还总结出做人的5条标准口要对着心，心眼儿要放在正地方；第二、遇事多替别人着想，不要光想着自己；第三、受人滴水之恩当涌泉相报；第四、钱财是身外之物，生不能带来，死不能带走，不要把它看得太重；第五、一个人做好事有人知道，做坏事也有人知道，最终是善有善报、恶有恶报。从这些叙述中，我们可以发现老人对人生世事看得很明白，与一般农村妇人在思想上有很大不同。
学者关注
“我们看到了一个不可思议的事实。”胡庄子村民这样说。自从“香河老人”死后“不朽”的消息传出后，已经有近10万名探访者。此前已有来自全国各地及日本、新加坡等国家的各方面人士到过这个农家小院。5年来，国内人体科学、医学、生物学及传统文化研究等领域的专家从多个角度发表了各自的见解。“鉴于奶奶停止呼吸后的异常变化，我们把奶奶的身体保留了下来。”老人的孙子杨学顺告诉记者。
杨学顺告诉记者，奶奶去世后，中国人体科学学会、中国军事医学科学院、航天医学工程研究所、中国科学院等多家单位的医学、人体学、病理学的资深教授都曾经来到香河，并对老人的遗体进行了研究。
辞世前咳痰、排便、净身
老人生前
回顾老人逝世前的行为，从其孙儿的描述中显示出许多不正常之处。据其家人介绍，一件件近乎神奇的事例似乎已经显露出了后来异常现象的征兆。
1992年11月6日，老人突然感到身体不适，咳嗽不止并拒绝进食，经香河县医院检查，确诊为急性肺炎，住院进行了治疗。其间，老人多次出现异常呕吐，有时喝一口水能吐出一碗呕吐物，里面有红色蝌蚪状的东西和黑色小米粒样硬物。
11月10日，老人强烈要求出院，中午，老人被接回家中。
11月15日，老人饮食习惯发生了大的改变：由先前的怕凉改为怕热，无奈家人只好给其吃凉饭、喝凉水。在9天未进食、未排便的情况下，当天上午，老人排便异常，呈喷涌状，量大粘稠，颜色紫黑，直到老人停止呼吸。
16日凌晨，老人又开始大量咳痰，达3个小时。痰中含有五颜六色形状奇怪的块状物。
19日早晨，老人让家人用凉水给她擦身，并用清凉油抹全身主要穴位。
24日夜22时45分，老人停止了呼吸和心跳。
辞世6个月化成“金刚琉璃体”
另据其家人介绍，老人停止呼吸后24小时内，体温一直没有下降，身体未出现任何僵硬现象。24小时后体温降至室温（约22摄氏度），但肢体仍柔软如常。
11月29日夜，指间颜色开始变红，手背和胳膊表皮内开始出现红色液体。
12月1日，身体开始出现充气现象，一天后，全身呈气囊状。
12月2日晚，身体表皮部分破损，有大量无异味的红色液体排出体外，此后随着液体不断排出，身体充气逐渐减少，至12月25日，液体基本排完，身体恢复原状。
1993年元旦后，老人身体开始排出油性分泌物，6个月后分泌量开始逐渐减少，进而演化成“金刚琉璃体”。
杨学顺介绍，老人逝世的这十年，遗体都在自然条件下停放，历经了10度严寒酷暑的考验，盛夏室温高达34摄氏度，相对湿度高达90%；冬季室温则降至零度，仍没有受到影响，至今完好。
老人遗言
中国河北香河老人周凤臣遗言
走到天边口要对着心，心眼儿要放在正地方；
遇事多替别人着想，不要光想着自己；
受人滴水之恩当涌泉相报；
钱财乃身外之物。生不能带来，死不能带去，不要把它看得太重；
一个人做好事有人知道，做坏事也有人知道，最终是善有善报，恶有恶报。
标题：百变营养米饭139例
图书信息

百变营养米饭139例  
作　　者： 《小菜谱》编委会 编
出 版 社： 上海科学普及出版社[1]﻿
出版时间： 2010-1-1
字　　数： 17500
开　　本： 48开
I S B N ： 9787542744883
定价：￥10.00
内容简介

炒饭、盖饭、焖饭……
上百种烹调米饭的方法统统教你您！
目录

01　喷香肉蛋饭
番茄芙蓉饭
番茄虾仁蛋炒饭
咖喱蛋包饭
蛋炒饭
宫保鸡丁饭
茄汁瘦肉豌豆饭
烤猪扒饭
馨香排骨饭
羊肉抓饭
牛肉末炒饭
肥牛饭
荷香鸡粒饭
紫米乌鸡饭
腊肉蛋炒饭
梅干菜蒸肉饭
红椒牛肉饭
粉蒸排骨饭
兔肉米饭
02　健康蔬果饭
黄瓜糙米饭
栗子焖饭
板栗鲜贝饭
火腿青豆炒饭
香葱豆干炒饭
香菇蛋炒饭
田园菠萝炒米饭
奶香红枣饭
蜜汁八宝饭
南瓜百合蒸饭
03　鲜美水产饭
扬州炒饭
虾仁蛋炒饭
香菇鲜虾饭
鸡腿菇虾仁烩米饭
竹筒鲜虾蒸饭
鲑鱼蒸饭
鲑鱼烩饭
咸鱼鸡丁饭
沙丁鱼五彩饭
04　风味特色饭
新疆羊肉抓饭
海南鸡饭
韩式烤肉饭
水滴寿司
西式鲜鱼焖饭
西班牙海鲜饭
夏威夷炒饭
意大利鱿鱼饭
肉蛋饭
蔬菜饭
水产饭
特色饭
附录
标题：郗红
人物背景
郗红，女，出生于1989年1月26日，未婚，户籍所在地是内蒙古鄂尔多斯市准格尔旗沙圪堵镇。
2008年4月因吸毒被鄂尔多斯市东胜区公安局在东胜区戒毒所强制隔离戒毒1年。
2009年4月离开鄂尔多斯市东胜区戒毒所后，辗转到呼和浩特市“长安金座KTV”酒  郗红吧从事“服务”工作。同年9月22日1时30分许，郗红在长安金座酒店1022房间因涉嫌吸食冰毒被呼和浩特市警方抓获，尿检呈阳性，加之郗红有吸毒强戒史，警方根据《中华人民共和国禁毒法》有关规定，决定再次对郗红采取强制隔离戒毒两年。
2008年6月，内蒙古自治区决定将呼和浩特女子劳教所分割改建为内蒙古自治区女子强制隔离戒毒所。在强制隔离戒毒所内的几十名管教人员都是女干警，郗红就是在这个所进行强制隔离戒毒的。[1-2]
死亡
介绍
2010年3月，多家互联网站有帖子热传“貌美19岁少女在呼和浩特戒毒所遭强奸殴打致死”事件。
死者的母亲高秀花表示，2009年11月9日接到死亡通知后，她到该市女子戒毒所认尸时才知道女儿在2009年9月22号被关进呼和浩特市戒毒所，不过她的女儿并没有吸毒。高秀花接到郗红死亡的时间是，2009年11月8日下午6点45分死于内蒙古呼和浩特市女子戒毒所。
高秀花的朋友刘先生表示，郗红是一个年轻貌美的女孩子，她的尸体有明显的外伤，还有遭到强暴的证据。
回应解释
2010年3月17日晚，新华网刊发了官方对此事件的回应。
内蒙古劳动教养（戒毒）管理局有关负责人称：强制隔离戒毒人员郗红因异位妊娠失血性休克致多脏器功能衰竭，经医院抢救无效死亡。
这位负责人说，2009年9月22日入所时，戒毒所按规定对强制隔离戒毒人员郗红进行了例行体检。体检中各项检查都正常，因郗红系未婚女性，戒毒所没有对她进行怀孕检查。从戒毒所的询问笔录簿看，体检时询问“经期是否正常”？郗红答“我末次月经至今25天。”入所47天，郗红一直参加所里的各项管理教育活  郗红动，从入所至病发前从未向民警报告身体不适或生病，民警和同班戒毒人员也未发现其异常症状。
他说，2009年11月8日14时30分，郗红称肚子痛，值班民警立即将郗红送往戒毒所的医务所进行检查，同时报告了带班的所领导。戒毒所领导根据医务所建议，于15时30分将郗红送往武警内蒙古总队医院急诊。医院于15时46分接诊，18时45分经抢救无效死亡。武警内蒙古总队医院出具的《死亡诊断证明书》显示，郗红因“异位妊娠、腹腔内出血、失血性休克至多脏器功能衰竭死亡”。
据这位负责人介绍，强制隔离戒毒人员郗红死亡后，内蒙古劳教（戒毒）局和女子强制隔离戒毒所成立了两级善后处理工作组。根据司法部和内蒙古自治区有关部门规定，先后31次与郗红母亲及其亲属商谈善后事宜，终因无法满足郗红母亲的109万元现金补偿要求而未果。[1-2]
网络声音

众多网友也开始呼吁当地相关部门查清真相，“相信网络的力量，顶上去！躲猫猫、俯卧撑和局长‘日记门’不也玩完了！”
也有一些网友发出了不同的声音，指责郗母是借女儿的死不停上访，要挟政府出钱“摆平”。[1]
标题：小张营村
村情概况
小张营村隶属于云南省昆明市宜良县北古城镇大薛营村民委员会，属于坝区。位于镇政府北边，距离村委会3公里，距离镇政府4公里。国土面积1.32平方公里，海拔1535米，年平均气温16.5 ℃，年降水量917毫米，适宜种植粮食等农作物。有耕地438亩，其中人均耕地0.62亩；有林地282亩。全村有农户226户，有乡村人口763人，其中农业人口763人，劳动力572人，其中从事第一产业人数380人。2008年全村经济总收入515.30万元，农民人均纯收入3102元。农民收入主要以种、养业为主。
农村经济
该村2008年农村经济总收入515.30万元，其中：种植业收入99.20万元，占总收入的19.3 %；畜牧业收入131万元，占总收入的25%（其中，年内出栏肉猪1135头，肉牛2头）；渔业收入45.8万元，占总收入的8.9%；第二、三产业收入209.6万元，占总收入的40.7%；工资性收入17.1万元，占总收入的3.3%。农民人均纯收入3102元，农民收入以二、三产业为主。全村外出务工收入17.1万元，其中，常年外出务工人数27人（占劳动力的4.7%），在省内务工21人，在省外务工的6人。
基础设施
该村截止2008年底，已实现水、电、路、电视、电话五通。全村有226户通自来水，有226户通电，有148户通有线电视，拥有电视机农户226户（分别占农户总数的100%、65.5%和100%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数220户，其中拥有移动电话农户数138户（分别占总数的100%和61%）。该村到乡镇道路为柏油路；进村道路为沙石路路面；村内主干道均为硬化的路面；距离最近的车站4公里，距离最近的集贸市场5公里。全村共拥有汽车4辆，拖拉机1辆，摩托车20辆。全村建有沼气池农户12户；装有太阳能农户24户。有高稳产农田地面积361亩，人均高稳产农田地面积0.48亩。该村到2008年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有40户居住砖混结构住房；有186户居住土木结构住房。
[1]