Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：红烧肉炖干豆腐结
主料：
五花肉1块
豆腐皮适量
调料：
食盐适量
葱适量
姜适量
老抽适量
白糖适量
水适量
做法：
1干豆腐切成长条。
2取一长条豆腐边
3顺着长条方向拧两下，手法要轻，因为干豆腐不是皮筋，没弹性易断
4把干豆腐系个结，就是套上就成
5做好的一盘豆腐结
6把豆腐结摆在高压锅里，待用
7五花肉切成小块。
8锅里加白糖，烧到冒泡变色的程度
9把肉仍到锅里翻炒，上糖色
10加葱姜末，老抽，盐，继续翻炒上色
11锅里添水，没过肉即可
12把肉倒进
标题：北京联华盛世广告传媒有限公司
简介及发展历程
联华盛世传播机构成立于2005年，总部设在北京，目前在上海、天津等地设有分支机构。下辖联华盛世文化传播有限公司，联华盛世广告传媒有限公司等机构。2009年，在中国国际公关协会举办的公关公司综合实力评选中荣列TOP40。联华盛世长期服务于快速消费品、汽车、家电、IT、通信、金融、医药、政府等领域的国内外顶尖客户与跨国集团中国总部。尤其在快消、IT领域拥有丰富的经验和突出的优势。随着中国公共关系产业和市场环境的逐渐成熟，联华盛世业已发展成为中国本土极具实力和发展潜力的整合传播机构。
核心优势
  卓越的战略规划能力、深厚的媒体关系、精准的活动与传播执行、扎实的危机公关能力以及发展迅猛的数字营销是联华盛世的核心竞争优势。坚实的立足于公共关系的专业服务精神，通过专业的市场调研与分析研究、高效的项目创意与策划、为企业提供有效的品牌战略管理、公关传播策划、危机公关管理、媒体及政府关系拓展、企业整合行销等专业性、个性化的公关服务内容。2008年，联华盛世共为六大奥运合作伙伴企业提供了专业的公关服务，获得客户和业界的一致好评，业务水准和行业影响力持续提升。
主要客户及经典案例
  在近五年的发展历程中，联华盛世专业的精英团队成功运作了多项知名案例并屡获奖项，其中不乏为业界所津津乐道者；2006年度荣获“最佳网络营销策划案例奖”；2007年度荣获香港管理专业协会主办的“中国杰出营销奖”；2008年度荣获“最佳奥运营销奖”；2008年度荣获艾瑞效果营销奖；2009年伊利优酸乳营销管理案例入围中国国际公关协会第九届最佳案例大赛决赛圈。联华盛世致力于不断促进客户品牌知名度的提升，使客户的竞争力日益强大，实现企业业务的持续增长和持久发展。
核心团队
联华盛世核心管理成员由多位兼具深厚营销理论功底与丰富营销实战经验的业内资深人员组成。同时，还拥有一批富有经验的营销顾问专家团队及媒体高级顾问团队。在开展常规业务的同时，联华盛世又利用其自身的行业经验与影响力，开办论坛、组织研讨会、与国内同行积极交流，同专业研究机构合作，为探索行业的规范性、专业性、理论性而不断努力。
总裁
陈勇先生
在创立联华盛世前为搜狐公司副总编辑，其深厚的媒体业界关系和专业才能使公司自创业伊始就在行业内树立了很高的地位。陈勇先生在加入搜狐前任职于国务院新闻办公室、美国博士伦等公司与机构。作为营销与传播专家，陈勇先生在品牌建设与管理、公共关系、投资者关系、企业定位方面有着深厚的经验和才能。
副总裁：
顾伟先生
10多年的公关及媒体经验，在外交部、央视及全球500强外企等丰富工作经历中积累了深厚的社会人脉资源；在政府关系、新闻、公关、通信、信息技术、航空、航天、房地产等多个领域有成功工作经历和资源积累。在整体公关战略规划、体系建设、品牌推广和媒体关系、危机管理等方面均拥有坚实的专业和实操能力。
副总裁：
贾军慧女士
超过10年媒体及公关行业从业经历。在联华盛世率领团队服务伊利、汇源、爱普生等大客户。帮助客户制定品牌战略并执行，架构危机公关体系，建设媒体数据库、外脑库和GR工作。曾任职于《证券日报》、《北京晨报》和搜狐财经频道等媒体。作为主导者之一，推动2004年震动学界及社会的《国企改革大讨论》。加入联华盛世前任搜狐证券频道主编。
媒介总监：
李云龙先生
7年媒体及公关行业从业经历。对公关传播，危机管理，媒介管理，新媒体传播等领域有着深厚造诣和独到见解。 加盟联华盛世前任职广联达集团，搜狐公司。曾任博锐管理在线，中国营销传播网，价值中国网等专栏主笔。
媒介总监：
李溪女士
近10年的电视台工作经历。曾任职于央视《生活》、《人物》等栏目，期间担任编导、责编、策划、主编。之后进入北京电视台参与创办《每日文化播报》、《身边》等栏目，期间担任栏目主编、制片人等职务。相关栏目先后荣升为北京电视台收视率前五名的名牌栏目。 熟知电波媒体的节目制作及运营。加盟联华盛世之前，担任搜狐视频主编。
五、价值观与愿景
我们坚信，善联者胜！坚忍不拔的骆驼精神，超强的执行能力，展望未来，作为专业“雕刻师”的联华盛世，将基于对中国文化背景和公关行业的深刻理解，凭借敏锐的洞察力、优秀的策略能力、卓越的执行能力，为企业提供最切合中国市场环境和企业发展的整合营销服务，为客户赢得了业务发展上的巨大成功。对客户、对合作伙伴始终充满热情。勇于迎接挑战，并且坚持自我提高和完善。
标题：涂浚贤
个人简介
涂浚贤，内地男歌手。吉林松原生人，东北长大。模仿秀出身，2011年4月华丽转身，进军华语乐坛。2011年10月签约北京BOX-M盒子音乐唱片公司！
从业经历
学生时代，涂浚贤就特别喜欢唱华仔的《天意》等歌曲，他觉得自己的声音和华仔非常相似，同学老师们也都觉得十分像。在每次班里的联欢会上都被要求唱歌，这也初步锻炼了涂浚贤的表演能力。        
1999年，涂浚贤自告奋勇和当时的湖北卫视《幸运千万家》节目组电话联系，表达了要参加节目的强烈愿望，节目总导演方导被他执着的意愿所打动就让他到武汉参加预选赛。他不负重望，在众多选手当中脱颖而出晋级录影并一举获得了当期的模仿秀冠军。而后，他陆续地参加了北京电视台的《欢乐总动员》、福建东南卫视《开心100明星脸》以及很多电视模仿秀节目，也开始了自己的模仿秀演出生涯。      
2006年，涂浚贤与另外两位好友一起签约经纪公司成立了全国第一个模仿秀组合，并陆续参加了湖南卫视《快乐大本营》、央视《非常6+1》、浙江卫视《太可乐了》、安徽卫视《新春盛典群星晚会》等等，全国各大媒体都给予了很大力度的关注，甚至台湾的媒体也给予了报道。然而在2008年春节期间，组合由于各种原因遭遇解散，从此他个人也和经纪公司没有了合作。      
2010年6月，涂浚贤来到北京独立发展，并拜师系统地学习声乐。在北京闯荡期间，机缘巧合遇到了著名音乐人崔恕，两人一拍即合。崔恕听完涂浚贤讲述自己的经历和发展的意愿，以及他极具辨识度的声线和多年舞台经验磨练出来的唱功，便决定为涂浚贤量身订造一首完全属于他自己的歌曲。      
2011年4月，在崔恕等朋友的帮助下，涂浚贤推出个人首支单曲《思念的歌》。一首歌，将涂浚贤打拼娱乐圈多年来一直深埋心底的一种感情彻底而恰当地表达和展现出来，那就是思念，一个四处漂泊的游子随时随刻对她的思念，对亲人的思念，对朋友思念。
个人作品
单曲《思念的歌》。
热门歌曲
单曲《思念的歌》。
其他信息
他，曾经以至现在还一直活跃在舞台上，他是什么身份、什么背景，甚至他酷似某某某的外形，这些都不再重要，重要的是，他现在有了完全属于自己的歌，他有了一个崭新的开始，以及从这首歌开始的华丽转型。
他，现在拥有一个全新的名字——涂浚贤，那个拥有大量各色粉丝的名字，被他珍藏起来。涂浚贤，一个听起来有点韩范儿的名字，而他是个彻底的中国人，他将带着这首完全属于自己的歌《思念的歌》重新启程。
《思念的歌》，由著名音乐人崔恕为涂浚贤量身打造，涂浚贤极具辨识度的声线以及多年舞台经验磨练出来的唱功，在这首歌里都得到了完美的发挥。同时，一首歌，将涂浚贤打拼娱乐圈多年来一直深埋心底的一种感情彻底而恰当地表达和展现出来，那就是思念，一个四处漂泊的游子随时随刻对她的思念，对亲人的思念，对朋友思念。
《思念的歌》，在涂浚贤最为真实的声音里，我们听到的是歌声，感受到是温暖，以至感动。正像涂浚贤自己说的，在他录制这首歌的过程中，一幅幅关于思念的画面不时就出现在他的脑海里，唱着唱着，不经意间就红了眼圈。
如果思念有声，一定是最动人的歌。2011年，让我们与涂浚贤一起分享这首《思念的歌》，分享温暖和感动。
思念的歌
词曲：崔  恕
演唱：涂浚贤
满天飞舞的流星  不肯安静
仿佛你对我眨眼睛
异乡的夜风很轻  摇晃着树影
回忆在脑海放映
思念 就像甜蜜的呼吸
呼吸 爱和寂寞的空气
梦你如梦的心灵
想你想我的表情
不管是阴是雨  有你就会天晴
我唱着一往深情  每个字充满真情
只盼望远方的你  听到我心情
隔多远都能看清  最动人的风景
映着思念的泪那么晶莹
[1-2]
标题：压缩式制冷制热设备与热泵热水器复合机组
工作原理
密封成循环系统用管道依次密封连接成循环系统，在其系统内充灌有适量的制冷剂，而热水供给系统（B）是由以水为换热介质的冷凝器（8A）和储热水箱⑸组成，而冷凝器（8A）是由内胆（8Q）、保温层（8M）和外壳（8N）组成，并装有走制冷剂的金属螺旋管（8H）和可设定温度的温控器⑺ 及其温度感温元件（7A）、冷凝器（8A）其出水管接头（8E）与储热水箱⑸其端部进水管接头（5F）通过电磁阀（14X）用连接管道密封连接，冷凝器（8A）其进水管接头（8F）与储热水箱⑸其端部出水管接头（5E）通过电磁阀（14Y）或循环水泵（25），用连接管道密封连接，储热水箱⑸其下部进水管接头（5G）通过闸阀（2A）和三通（18X）用连接管道密封连接有自来水源（1A），储热水箱⑸其下部出水管接头（5H）的上端密封连接有一段水管（5D），其出水管接头（5H）的下端通过闸阀（2B）用连接管道与三通（18Y）其上孔密封连接，三通（18X）其右孔通过闸阀（2C）、三通（18Y）和（18Z）用管道密封连接有水龙头 ⑶，三通（18Z）其上孔用连接管道密封连接有带开关（4A）的淋浴用莲蓬头⑷，储热水箱⑸是由内胆（5C)、保温层（5B）和外壳（5A）组成，在储热水箱⑸装有水温数码显示器⑹，
蒸发器当压缩式制冷制热系统（A）用作冷藏、冷冻或制冰设备时，则以空气为换热介质的蒸发器（11A）与电冰箱（13B）结合成一体，或与冰柜（13C）结合成一体，或与制冰箱（13D) 结合成一体，其蒸发器（11A）是由内胆（11Q）、保温层（11M）和外壳（11N）组成，在内胆（11Q）里装有金属蛇形管（11H0），当压缩式制冷制热系统（A）用作水冷式空调器则以水为换热介质的蒸发器（11B）其内胆（11Q）内装有金属螺旋管（11H），内胆（11Q）与金属螺旋管（11H）外壁之间装有水或防冻液体，蒸发器（11B）其出液管接头（11E）通过电磁阀（14Q) 用管道与水冷式空调器室内机组（13A0）其出液管接头（13F）密封连接，蒸发器（11B）其进液管接头（11F）通过循环液泵（24）用管道与水冷式空调器室内机组（13A0）其出液管接头 （13E）密封连接，
金属盘管水冷式空调器室内机组（13A0）内装有走防冻液体的金属盘管（13I），在金属盘管（13I）背后装有风扇（13H）及其风扇电机（13J），水冷式空调器室内机组（13A) 其外壳（13L）正面开有百叶窗，当压缩式制冷制热系统（A）用作大型冷库冷冻设备或中小型制冰机则以防冻液体为换热介质的蒸发器（11B）与冷库冷冻设备或冷冻机其制冰箱（13G) 结合成一体，蒸发器（11B）其出液管接头（11E）与制冰箱（13G）其进液管接头（13F）通过电磁阀（14Q）用管道密封连接，蒸发器（11B）其进液管接头（13F）与制冰箱（13G）其出液管接头（13E）通过循环液泵（24）密封连接。
用途
组成而压缩式制冷制热设备与热泵复合机组其控制系统通常由压缩机电机、风扇电机、循环液泵电机、循环水泵电机、启动继电器、电容器、温控器、可设定温度的温控器、除霜保温器、四通电磁换向阀其线圈、电磁阀、选择开关、电源插头等器件电连接组成。
分别设计针对压缩式制冷制热设备的不同用途，不同类型，不同结构，参考电冰箱、冰柜、制冷箱、空调器等家用电器或冷库设备和冷冻机其控制系统的常规技术，分别设计成几支串联电路，其串联电路的首端与选择开关的几组连接点电连接，其串联电路的末端都与电源插头的末端导线电连接，电源插头的首端导线与选择开关的第一组连接点电连接。
标题：裕祥花园
基本信息
小区地址:双峪街16号
物业类型:普通住宅
总建筑面积:150000平方米
竣工日期:1999-09-30
总户数:2000户左右
物业管理费:一期0.58元平方米月 二期0.63元平方米月
停车位:960
开发商:北京市顺义大龙城乡建设开发总公司
容积率:1
物业公司:大龙物业
绿化率:52% [1]
小区介绍
小区位于顺义占地约十五公顷，建筑面积约十五万平方米，与国际大社区万科城市花园仅一墙之隔。小区位于顺义占地约十五公顷，建筑面积约十五万平方米，与国际大社区万科城市花园仅一墙之隔。小区位于顺义占地约十五公顷，建筑面积约十五万平方米，与国际大社区万科城市花园仅一墙之隔。小区位于顺义占地约十五公顷，建筑面积约十五万平方米，与国际大社区万科城市花园仅一墙之隔。  [2]
标题：贺春
延庆县八达岭镇副镇长
  延庆县八达岭镇副镇长[1] 贺春，男，1962年3月出生，汉族，北京延庆人，1980年3月参加工作，1990年7月加入中国共产党，在职大学毕业。现任延庆县八达岭镇副镇长。
曾任：北京运输公司六场职工；延庆县八达岭特区市容监察所副所长；延庆县八达岭特区票务科副科长；延庆县八达岭特区综治办主任；延庆县市政管理委员会城市管理监察大队正科级干部。
标题：刘璟甜
刘璟甜
昵称：蜜桃甜甜小甜心小猪
生日：10月21日
身高：165CM
体重：48公斤
血型： O型
籍贯：哈尔滨
星座：天蝎座
特长：唱歌，跳舞，游泳，羽毛球
职业：模特演员
口头禅：吃完明天在减肥         
喜爱的食品：甜点，巧克力        
欣赏的女演员：巩俐安吉丽娜·朱莉
欣赏的男演员：梁朝伟     
欣赏的女歌星：蔡依琳
欣赏的男歌星：周杰伦
最害怕的事：孤独  
最难忘的事： 第一次参加演出
最喜欢的颜色：白色 紫色
最喜欢的乐器：钢琴
最喜欢的穿着：时尚动感
最喜欢做的事：逛街 看电影
    
演出经历
08年以拍平面广告出道，至今已有三个年头，曾是哈尔滨《维纳斯》《梦巴黎》影楼专属模特。也曾是北京《新靓》《西岸》摄影机构的专属模特。    
广告代言
欧莎丽彩妆
玖玖炫皮包
康师傅绿茶广告   
    
拍摄杂志
《知音》
《家庭》
《丽人街》
《女人坊》
《女性周刊》   
《幸福》
      
影视作品
《美丽恋曲》
《校园往事》
    
个人爱好
唱歌和表演，平时喜欢唱歌和表演的刘璟甜，偶尔也曾被邀参加过影视剧的客串演出，但她最大的愿望还是希望可以出一张属于自己的专辑，把自己的好声音和音乐的好心情带给喜欢她的人。这次拍摄的这组夏装新片，整体造型清爽干练，那漂亮的小吊带，把女性的柔美和干练很好的表现出来，在配合她独特的气质，在炎炎的夏日来临之前让人眼前一阵清爽。    
社会评价
恬淡婉约的美丽胚子。
一张如此小巧精致的脸，典型的鹅蛋型，嘴唇薄而上翘，透着一股子灵性。还有那双比一般女子稍长的眼眉，透着一种气质。虽然拥有清新完美的容貌，但刘璟甜最值称道的还是那双漂亮迷人的眼，那是一种温柔的妩媚。  
心路历程
在做平面模特的这几年中，她是个为追求完美肯吃苦的模特。曾在大观园拍摄一组展现林妹妹的娇柔与复古的片子中，四款造型拍摄了十几个小时，虽然如此，她还是完美展现了超强的活力和体力。一直和造型师聊拍摄计划，让人不禁感慨做艺人的辛苦啊。                     
拍摄的四个主题分别是：“邻家女孩”“笑嫣如花”“天使”“奔放”，四个造型可真是辛苦了创作团队，头发的长度，衣服的搭配等都是精心研究，认真拍摄，而“笑嫣如花”这组照片拍得非常成功，使刘璟甜妩媚又不失可爱。  
精彩写真
刘璟甜(10张)
标题：酒棉11号
基本信息
审定编号：甘审棉2010002
品种名称：酒棉11号
选育单位：酒泉市农业科学研究所、新疆农业科学院经济作物研究所
品种来源：以酒棉1号为母本，905为父本杂交选育而成，原代号703。[1]
特征特性
早熟陆地棉，生育期132天，霜前花比率92.9%。株型紧凑，呈筒形，株高64厘米左右，果枝Ⅰ式，茎杆有茸毛。叶片中等偏小，叶色深绿，叶背有茸毛，铃呈卵圆形，多4-5室，单株平均结铃7.2个，单铃重平均5.9克，铃壳薄，吐丝畅而集中，易拾摘。衣分平均40.2%，衣指7.0g。纤维上半部平均长度29.0毫米，整齐度指数84.4%，断裂比强度28.4牛力/特克斯，麦克隆值4.4。田间调查抗枯萎病，收获期剖杆发病率15.8%,病情指数7.8。[1]
产量表现
2004～2005年在甘肃省棉花区域试验中，两年8点次区试平均皮棉亩产135.6公斤，比对照增产20.4%。2006～2007年生产试验，平均亩产皮棉122.2公斤，比对照增产10.1%。[1]
栽培要点
河西走廊棉区在4月中旬播种。每亩留苗1.1万株，亩施农家肥3-5方，深施云南磷肥40～50 公斤、磷酸二铵20～25公斤、钾肥8.5 公斤作底肥。重施花铃肥，结合灌头水,每亩追施硝酸铵5～10 公斤。全生育期N:P:K以1:0.6:0.6为宜。全生育期灌水4～5次，化控三次。[1]
适宜范围
适宜在甘肃省敦煌、瓜州、民勤等河西走廊棉区及生态条件相类似的棉区种植。[1]
标题：塔希提黑珍珠
传说
据传说，和平与丰产之神Oro踏着彩虹来到凡境，把此珍珠贝TeUfi献给人类。也有传奇说OrO把贝中珍珠送给漂亮的公主BoraBora作为他对公主爱情的象征，还有一种说法，珊瑚精灵Okana和沙神Uaro为TeUfi珍珠贝披土一件锦袍，让它闪耀着波利尼亚水域里万千鱼儿的色彩。
学名
Teufi的学名是珠母贝。在上世纪为满足欧洲纽扣工业的需要，它和无数其他牡蛎在Tua-motu和冈比亚一带的盐湖内被大量采摘。这两个群岛是法属波利尼亚五个群岛其中的两个。塔希提黑珍珠(5张)
过程
当赤身的采贝者在近三十米深，常有鲨鱼出没的水域裹打捞珍珠时，偶然会发现异常珍贵的天然黑珍珠。但这种发现是非常难得的：每打开15，000只牡蛎才找到一颗天然珍珠。黑珍珠早在人工养殖前就有了罕有和珍贵的名声。历来各国皇家贵族都喜欢佩戴嵌有黑珍珠的首饰，这使它享有“皇后之珠”和“珠中皇后的美誉”。这种天然黑珍珠中最负盛名的一枚叫Azra，是俄国沙皇御用首饰中一条项链上的中心装饰。在中国古代黑珍珠象征智慧，并被守卫在龙齿之间，谁想得到黑珍珠，谁就要先征服巨龙。塔希提珍珠养殖业
历史
六十年代，塔希提黑珍珠(5张)由于牡蛎滩出现滥捕现象，法属波利尼亚的天然珍珠濒于绝种，导致采珠作业停顿。在一九六一年，人工养殖实验在BoraBora岛上的盐湖开始进行，一九六三年的大丰收证实了于该区发展珍珠养殖业的可行性。不少养殖场在Manihi、Marutea、 Mangareva各岛上相继建立。养殖珍珠贝的过程很长，而且，因为珍珠贝苗根容易死亡，所以在养殖过程中需要细心培育。“黑嘴唇”珍珠贝生活在波利尼亚盐湖的珊瑚中，每年定时产下卵子并在水底受精。这些名为蚝卵的贝苗四处蜉蝣一个月，有些粘在珊瑚上生长，而另一些则死亡并被埋进沙里。珍珠养殖人在水底投放采苗附着器来搜集天然繁殖的贝苗，然后用三年时间在水底焙养。在这三年中，珍珠贝被细心培育，并需要清洗数次。当珍珠贝育成时便可接受插核施术，其目的是刺激贝体的外套膜作出珍珠质层的分泌而渐渐形成珍珠。整个过程包括在珍珠贝内殖入一个球形珠核及从另外一只珍珠贝取出一小块外膜细胞片，在这之后几年，它可能会把珠核视作入侵物，用珍珠液将它一层一层地包裹起，亦有可能把它排出珍珠贝之外。在收获时必须小心取出珍珠，然后把珍珠贝放回湖中。这个过程听似简单，可是这类软体动物柔软纤弱，每一百只接受抽核施术的珍珠目，只有三十只会产下珍珠，而且其中只有一两颗会成为十全十美的产品。珍珠在养殖过程容易受天气和水质影响，如龙卷风或水温上升。正是这些因素，导致不规则形，半不规则形与环状珍珠的形成。也正是这些因素，完美的珍珠十分罕见。养殖人结合二十多年丰富经验，对贝种的精心培养，配合天时地利，使塔希提珍珠的培育得以重新恢复。被公认的新产品
上市
  在塔希提黑珍珠进入市场的初期，因为市面上早有白珍珠被人工染成黑色或灰色这一现实作为竞争，反应并不热烈。但随着美国珠宝协会（Gemological Institute of Aimerica）正式公认塔希提养殖珍珠的天然色泽，和国际珠宝首饰同盟协会（CIBJO）开始使用“塔希提人工养殖珍珠〕这个商业名称，它的国际知名度便大为增进。在一九七七年至一九九四年间，法属波利尼亚的珍珠出口量由六公斤暴升至2，8l5公斤。与此同时，产品外销价值更由US2，000增至US．208亿。虽然塔希提养殖珍珠销量出人意料的高速发展，但它们的产量还不到全球珍珠彦量的百份之一。怎样选择塔希提人工养殖珍珠。
珍珠等级
人工养殖的珍珠先要经过清洗并按等级分类，然后才交给经销商销售。珍珠是按照五项标准来鉴定质量的。它们分别是体积、形状、颜色、皮光和纯洁度。体积：珍珠的大小以它最短的直径计算.一般珍珠的大小由八毫米至十四毫米不等，甚至十六毫米的也有。 超过十八毫米则是凤毛麟角。到目前为止，纪录中最大的珍珠直径是二十一毫米。形状：精圆的珍珠是公认最美的珍珠，并是众所渴求的。精圆珍珠极其罕见，但其他形状的珍珠也别有风采。颜色：塔希堤人工养殖的灰色及黑色珍珠在光的折射作用下具有各种不同的光泽。最被欣赏的是孔雀绿，浓紫，海蓝及各种深浅不同的灰色和彩虹色。根据传统美学，皮肤白哲的人适合佩戴灰色珍珠，而肤色较深的人则更适合佩戴黑色珍珠；当然也该考虑其他因素，如眼睛、头发、所穿衣服的颜色。皮光：珍珠的所谓皮光是指它的外观，它的外表是否光滑照人，对光源是否能反应出一种迷人的晕色，这都是衡量皮光的标准。塔希提珍珠透着的光泽恰似一面镜子，直视时能照出人的倒影，而且它有反射光颜色，特别晶莹绚烂。纯洁度：跟其他类别的珍珠一样，塔希提养殡珍珠的价值主要决定于表皮的质量。鉴定珍珠表皮要看它有多少瑕疵，如凹痕、抓痕和花黑点都会降低它的价值。等级类别:被评定为“质量优秀”的珍珠皮光极好，精圆成对称形状，大小、颜色并不作为主要因素考虑。被评定为最具“商业质量的珍珠，无论大小，颜色，是指有中等光泽并有一些不规则表面的珍珠。具有有机污点，或有多处瑕疵，或是珍珠层不够的珍珠，则是没有商业价值的。价值:珍珠的价值取决于品种的形状，颜色和大小是否罕见。按一般惯例，在其条件相等的情况下，颗粒大而精固的黑珍珠是最昂贵的，因为它是最稀有的。魔幻与神秘:塔希提养殖珍珠神秘而稀有，是魔幻和完美的化身。它的质量非凡，它的风格与众不同，最适合衬托具有活力的现代女性.因为它与众不同的个性，所以不容易将它们大量锁成首饰，甚至要串成项链也不是那么简单；这就是为什么使用图形及色泽一致的黑珍珠串成的项链，不论长的或贴颈的，价值都极高。尽管需求很大，仅是一双耳坠也极难银造；相比之下，将黑珍珠用于戒指，垂饰就简单一些，这是塔希提出口首饰的一项重要商品。把黑珍珠和钻石及其他宝石放在一起，它便散发出光暗和谐的迷人风韵；它与所有的贵重金属都是很好的搭配，而且永不失去光彩。男士戴上各款以黑珍珠铸造的饰物，如垂饰,领带扣和袖扣，倍感自豪，信心十足。身为塔希提湖泊之瑰宝，黑珍珠为它的主人带来大自然的神秘色彩，令他成为众人欣赏和羡慕的对象。自然的产物，人类的瑰宝！塔希提黑珍珠的拥有者将会细心保护它们，使其不受干燥气候及酸性物体的侵害.
标题：雅蕾化妆摄影学校
学校介绍
深圳市雅蕾职业技术培训中心，经劳动社会保障局批准，以化妆摄影美容等人物形象设计为一体的技能培训学校，位于深圳市罗湖区凤凰路，环境优雅，现代化的专业设备，师资力量雄厚，学校拥有业内精英师资，凭借多年丰富的教学经验，深厚的艺术造诣与高深的技术实力，以培养高层次应用型、复合型创新人才为宗旨，注重培养学生的专业技能与道德修养,坚持理论与实践相结合，最大限度地挖掘学生的个人潜能，激发学生原有的内在潜质。全新的教学理念与国际教学接轨的板块式教学方式，以技术性和实用性为重点，立足于当前社会发展趋势，把学生带入一个高收入的艺术行业，让每位学生找到自己的人生定位与价值，实现自己的追求艺术的梦想。
在学习期间，学校另备有摄影工作室，配套最先进的教学器材在名师的指导下创作拍摄，使学员迅速掌握拍摄技巧着眼于化妆文化市场的需求，为学生提供大量的实习实践机会，如电视台，广告拍摄、时尚杂志、模特礼仪、及各大公司年会等方面的化妆造型，使学生得到最全面的就业帮助，为学生毕业后就业与再深造提供了良好的捷径。
毕业去向
我校实行签约教学,包教包会,学生毕业统一拍摄学生毕业作品，免费制作个人作品档案，对学员进行全方位包装以便全国各家用人单位查阅招聘。
在校学习期间，安排学生大量实习活动，充分锻炼学生的化妆技能和社会实践能力，为学生就业发展打下良好的基础。
学校推荐就业单位包括:美容设计公司、色彩咨询公司、演出公司、中外化妆品公司、影视公司、国内外院校的相关机构考试、化妆讲师、行业协会、专业媒体、婚纱影楼、杂志社、电视台、广告公司、模特公司、时尚文化传播公司、话剧院、化妆摄影工作室、美容机构、影视剧组等础。
标题：卢其亮
医生
卢其亮 男，1946年10月生，广东潮阳人。副主任医师。中共党员。毕业于中山医科大学。现任广州医学院第一附属医院科教科副科长，兼任广州市企业家健康医疗中心儿科副主任医师。擅长于小儿呼吸系统疾病(如哮喘病、气管异物)的诊断、中西医结合治疗及儿童保健咨询。参加“家兔周围血干细胞低温保存研究及家兔自身周围血干细胞移植研究”，获1993年市科协三等奖。在省级以上杂志发表医学论文13篇，主要有“小儿气管支气管异物误物25例分析”(获市优秀论文三等奖)、“小儿伤寒的临床与治疗、传染性单核细胞增多症37例分析”、“小儿变应性亚败血症的临床与治疗”、“小儿气管支气管异物误诊33例分析”、“小儿坏死性淋巴结炎、自体外周造血干细胞移植实验研究”、“曲尼司特防治小儿支气管哮喘疗效观察”、“新生儿惊厥病因分析”、“嗜麦芽假单胞菌一例报告”等。参加编写《全科首诊医嘱手册(上册)》(儿科部分)5万字。编写《全科首诊医嘱》(儿科部分6万字)；全国22所高等医学院校协编教材《儿科学》中《儿科常用药物剂量》10万字；大型书《实用临床儿科学》20万字，广州出版社1997年10月出版。[1]
安徽大学教授
简介：姓名：卢其亮[2]
学位：理学博士  卢其亮
职称：副教授
导师身份：硕士生导师
研究方向：凝聚态物理、低维材料 个人简介：1994年获曲阜师范大学理学学士学位，1999年获上海大学理学硕士学位，2003年获复旦大学理学博士学位。2003-2005年在南京大学固体微结构国家实验室做博士后研究工作并获副研究员任职资格。2008年1月-2009年12月在复旦大学做高级访问学者。2005年8月进入安徽大学工作，为物理与材料科学学院副教授，硕士生导师。
在团簇物理结构与性质，储氢材料中He行为的探索与性质等研究中取得了有意义的进展。以第一作者身份在国际有影响的刊物（如J. Chem. Phys., J. Comput. Chem., Chem. Phys. Lett., Phys. Lett. A, Eur. Phys. J. D等）发表论文近20篇。承担项目：安徽省自然科学基金：铝团簇吸附行为的研究（主持）
安徽省教育厅自然科学基金：铝团簇对小分子吸附性质的研究（主持）
安徽省高校优秀青年人才基金：半导体混合团簇结构及其性质的理论研究（主持）
国家自然科学基金：高Tc稀磁半导体氧化物纳米线的研究（参与）
标题：钟继昌
个人简介
钟继昌（Kai Cheung Chung），男，香港电影导演、编剧。人称“鬼才”导演，同时也是“反古惑仔”电影创始人之一。作品有：《孤岛惊魂》、《十分钟情》、《葬礼揸Fit人》、《A-1头条》、《炭烧凶咒》、《精英分子》等。[1]
2011年4月，钟继昌带着自己的新作《孤岛惊魂》接受了崔永元的《新电影传奇》的独家专访，讲述了《孤岛惊魂》的拍摄历程和背后的故事。[2]
钟继昌 - 个人荣誉
参与制作过的电影:
摩登龙争虎斗 (1994) .... 导演 摩登龙争虎斗 (1994) .... 编剧 情不自禁 (1991) .... 编剧 头版头条 (2004) .... 导演 头版头条 (2004) .... 编剧 旺角揸fit人 (1996) .... 监制 溶尸奇案 (1993) .... 监制 散打 (2004) .... 编剧 屯门色魔 (1994) .... 编剧 屯门色魔 (1994) .... 监制
标题：闫荣华
大榆树镇组织委员
闫荣华 女 1963年出生 民族：汉 籍贯：北京市延庆县
学历背景：大学
职务:大榆树镇组织委员
工作分工：负责大榆树镇组织和村官办工作
工作履历：
2009.10——至今    延庆县大榆树镇 组织委员
2002.11——2009.10 延庆县大榆树镇 纪检委员
2001.12——2002.11 延庆县大榆树镇 综治办主任
1996.05——2001.12 延庆县大榆树镇 统计科科长
1985.05——1996.05 延庆县下屯乡   会计
标题：赠猫
作品原文：
  猫赠猫
其一：　　
盐裹聘狸奴，常看戏座隅。
时时醉薄荷，夜夜占氍毹。
鼠穴功方列，鱼餐赏岂无。
仍当立名字，唤作小於菟。
其二 ：
裹盐①迎得小狸奴②，
尽护山房万卷书。
惭愧家贫策勋③薄，
寒无毡坐食无鱼。
其三：
执鼠无功元不劾，
一箪鱼饭以时来。
看君终日常安卧，
何事纷纷去又回？
诗词注释：
①裹盐：古代习俗，主人向邻居或商贩讨要猫仔时，往往要用相对贵重的盐和小鱼来交换，以表示对小生灵的重视。
②狸奴：古人对猫的昵称。
③策勋：指薪资待遇。
作者简介：
陆游（1125年11月13日~1210年1月26日） ，南宋诗人。有“小李白”之称。他始终坚持抗金，在仕途上不断受到当权派的排斥打击。中年入蜀抗金，军事生活丰富了他的文学内容，名著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》。
作品陆游的作品吐露出万丈光芒，使他成为杰出诗人。词作量不如诗篇巨大，但和诗同样贯穿了爱国主义精神，“气吞残虏”。 1158年（绍兴二十八年）入闽任宁德县主簿．据《宁德县志》卷三《宦绩》中记载：“陆游，字务观，即放翁也┅┅绍兴二十八年任邑薄，有善政，百姓爱戴”。在宁德的南漈山上建有陆游塑像。浙江绍兴的鉴湖村内也有陆游塑像。曾任镇江隆兴通判。1170年（乾道六年）入蜀，任夔州通判。1172年（乾道八年），入四川宣抚使王炎幕府，投身军旅生活。后官至宝章阁待制。 陆游在政治上，主张坚决抗战，充实军备，要求“赋之事宜先富室，征税事宜覆大商”，一直受到投降集团的压制。晚年退居家乡，但收复中原的信念始终不渝。一生创作诗歌很多，今存九千多首，内容极为丰富。抒发政治抱负，反映人民疾苦，批判当时统治集团的屈辱投降，风格雄浑豪放，表现出渴望恢复国家统一的强烈爱国热情。《关山月》、《十一月四日风雨大作》、《书愤》、《示儿》、《临安春雨初霁》、《冬夜读书示子聿》等篇均为后世所传诵。抒写日常生活，也多有清新之作。亦工词，杨慎谓其纤丽处似秦观，雄慨处似苏轼。但有些诗词流露出消极情绪。他初婚唐氏，在母亲压迫下离异，其痛苦之情倾吐在部分诗词中，如《沈园》、《钗头凤》等，都很真挚动人。还有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》、《诉衷情》等。
标题：孟昭第
基本信息
孟昭第（1901—1991）
生于1901年5月17日（清光绪二十七年三月二十九）。河北交河（今泊头）人，字品亭。保定陆军军官学校第九期步兵科毕业  孟昭第。
个人履历
1923年8月军校毕业后入第15混成旅（旅长孙岳）任职，后服务于国民三军和山西陆军。
1928年6月出任天津警备司令部参谋处（处长张濯清）少校参谋。
1929年6月升任警备司令部政治训练所（兼所长傅作义）第2队中校队长。
1930年4月调任第3方面军（总司令阎锡山）第30师（师长白濡青）参谋处中校参谋。
1931年1月调任东北边防军第7军（军长傅作义）参谋处（处长张濯清）中校参谋。6月所部改称第35军（军长傅作义）参谋处（处长张濯清），仍任中校参谋。
1932年3月调任第73师（兼师长傅作义）第211旅（旅长金中和）第421团（团长孙兰峰）中校团附。
1935年5月24日叙任陆军步兵中校。
1936年5月调任独立第211旅（旅长孙兰峰）中校副官主任。12月21日获颁六等云麾勋章。
1937年1月升任独立第211旅上校参谋长。
1939年6月独211旅扩编为新编第31师（师长孙兰峰），升任上校参谋长。
1941年3月调升新编骑兵第3师（师长朱振庭）少将副师长。
1942年8月6日晋任陆军步兵上校。
1945年8月调任集宁警备司令部少将司令。10月10日获颁忠勤勋章。
1946年5月5日获颁胜利勋章。
1947年3月14日晋颁四等云麾勋章。12月16日调升华北剿匪总司令部（总司令傅作义）驻绥部队指挥所（主任董其武）少将副主任。
1948年1月10日获颁四等宝鼎勋章。3月兼任包头警备司令部司令。5月兼任绥远全省保安司令部（兼司令董其武）副司令。
1949年2月兼代保安司令部警保处处长。9月19日在绥远归绥随部起义。12月出任人民解放军绥远省军区（兼司令员傅作义）高级参谋兼第23兵团（司令员董其武）教导大队队长。
1952年12月转业后派任山西省水利局（局长乔峰山）副局长。
1955年2月当选政协山西省（主席陶鲁笳）常务委员。
1957年5月任山西省农业建设厅（厅长刘开基）副厅长。
1960年4月农业建设厅改组为山西省水利厅（厅长郭文秀），仍任副厅长。
1967年4月被免职。
1980年5月当选民革山西省（主委潘瑞征）副主任委员。
1983年11月兼任民革中央（主席王昆仑）顾问。
1987年10月兼任政协山西省祖国统一工作委员会（兼主委潘瑞征）副主任委员。
1988年1月当选民革中央监察委员会（主席孙越崎）委员。4月辞去祖国统一工作委员会副主任委员职。
1991年2月4日在山西太原病逝。[1]
标题：艾灸瘦身疗法
概述
艾灸疗法能减肥瘦身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力。艾灸瘦身疗法(3张)
艾灸瘦身疗法
人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖，是人体摄入的热量超过其消耗的热量，导致脂肪成分在体内积累过多而形成。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少，成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。
艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。瘦身的穴位1、大椎：
定位：第七颈椎棘突下。
主治：对血燥瘀络不通或血液过于粘稠，而造成面部疾患有卓效。
2、腰阳关：
定位：第四腰椎棘突下。
主治：内分泌不平衡，臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。
3、 中脘：
定位：在上腹部前正中线上，脐上四寸。
主治：可增强胃对食物的消化和吸收能力，还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。
4、 关元：
定位：脐下三寸。
增强腹部肌纤维的弹性。
5、 居髎：
定位：在髋部，当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。
主治：对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可提高肌纤维的活力。
【好轻松艾灸疗法】
操作：使用艾灸仪或艾绒作用于以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。
艾灸作用
温经散寒人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。灸法正是应用其温热刺激，起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。防病保健艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。
艾灸瘦身原理
1、艾灸首先产生热：皮肤受热后毛孔扩张，使药物可以快速渗透到皮下，直达病灶。细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。
2、艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药：灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其药性成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。
3、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴，打通经络之目的。
4、艾灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘，完全相反的两种病态，可以只艾灸天枢一个穴位，即可解决便秘与腹泻两种问题。
5、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉：施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉。
艾灸瘦身注意事项
艾条悬灸法较隔姜灸法更为安全简便，患者可在医生的指导下自行施灸，但是起效较慢，须坚持长时间治疗。艾灸禁忌1．空腹，过饱，酒后，极度疲劳和一切热性红肿疾病者禁止艾灸，防止晕灸。
2．婴幼儿、昏迷患者、感觉障碍、皮肤溃疡处、肿瘤晚期、糖尿病、结核病、出血性脑血管疾病（急性期）、大量吐（咯）血、孕妇禁止艾灸。艾灸注意事项1． 在施灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上艾灸。
2． 艾灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。
3． 使用灸法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。
4． 艾灸的时间，上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。
5． 艾灸的不良反应，一般无不良反应，但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。
6． 施灸后，要避免着凉，秋冬季待穿戴整齐后，头上和身上的汗消下去后，再出门。春夏艾灸后，也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡，以免染上风寒。
7． 在艾灸之前后，都要喝一杯温白开水，有利于艾灸后排毒。
标题：FJ-1
FJ-1“狂怒”
  1944 年底 1945 年初美国海军订购了四种舰载战斗机，沃特公司的 XF6U-1“海盗”，麦道的 XFD-1“鬼怪”，XF2D-1“女巫”，北美的XFJ-1“狂怒”。海军原计划在 1946 年 5 月发动的进攻日本本土的皇冠奥林匹克行动中可以让它们派上用场。
北美公司设计代号为 NA-134，采用传统的下单翼，平直机翼加桶状机身设计。通用公司的 J-35 轴流喷气发动机通过机头进气口进气。座舱盖是水泡型的，机翼的上下表面安装了可收回的条状减速板。
空军起初选择了基于 XP-86 设计的“狂怒”的陆基型，但北美公司最后采用后掠翼设计生产了著名的 F-86“佩刀”。但是为了获得舰载机必需的良好低速可操作性，海军决定采用平直机翼设计并制造了三架原型机。
生产使用
1945 年 5 月海军订购了 100 架 FJ-1，不久又减少到 30 架。序列号是 120342~120371，公司代号 NA-141。
第一架 XFJ-1（39053）由 Wallace Lien 驾驶于 1946 年 9 月 11 日首飞。
30 架 FJ-1 于 1947 年 10 月至 1948 年 4 月交付完毕。原型机机翼上的减速板被安装在机身上的门板式减速板取代。“狂怒”的前起落架机轮上方还有一可以安装一个小直径的轮子，可以呈“跪姿”以小轮触地，以调节飞机的高度以便于在航母上停放。
第一个也是唯一一个装备“狂怒”的中队是以圣地亚哥北岛海军航空站为基地的 VF-5A。该中队首先对飞机进行了适应性训练，包括在模拟甲板上起降。“狂怒”第一次在真正的甲板降落是在 1948 年 3 月 16 日，那天 VF-5A 的指挥官 Pete Aurand 在“拳击手”号航母上降落，随后是他的副手 Robert Elder。两人降落后用飞机自身的动力实现了起飞，然后再次降落，第二次起飞时使用了弹射器。由于发动机推力小，飞机的滑跑距离较长，美国海军决定把弹射器作为航母的标准装备。
与其它战斗机齐飞
VF-5A 的飞行员对 FJ-1 相当满意，1948 年他们驾驶 FJ-1 获得邦迪克斯杯（Bendix Trophy）竞赛冠军。当然飞行员们也发现飞机在全重状态下性能很差，没有座舱压力和温度调节也让人不舒服。翼尖油箱也有问题，它和机翼不匹配，为此北美公司不得不重新设计。但是问题一直没有彻底解决。
1948 年 8 月 VF-5A 改名为 VF-51。它使用 FJ-1 一直到 1949 年 7 月，然后换装格鲁曼 F9F-2“黑豹”。FJ-1 被海军作为 F2H 和 F9F 的转换训练机。
标题：生钦朗扎山
简介
生钦朗扎神山位于江达县岗托乡境内，距县城100公里，是康区二  生钦朗扎山十五座佛教神山之一。神山规模较大，骑马转一圈需一天的时间。
山上景点众多，其中较有特色的有：猴子摘帽、莲花生大师石像、莲花生降妖洞、莲花生修行洞、噶玛巴修行洞、生钦朗扎山寺等。诸多修行洞中以莲花生修行洞最为著名，其中奇形怪状的石头仿佛自然形成的佛像。康区很多宁玛派、噶举派的高僧曾在此神山上修行过，所以虔诚的教众都极为推崇生钦朗扎山，并以朝拜该山为一生幸事。
内部景观

生钦朗扎山约有几十个景点。其中较有特色的景点有：猴子摘帽、山顶结跏跌坐的佛像、莲花生大师石刻像、巨龙腾空而飞以及莲花生降妖之洞、莲花生修行6个月的洞、噶玛巴修行洞、仁增水晶洞、生钦郎扎寺等景观。诸多修行洞中以莲花生修行洞最为著名。该洞很长，内有奇形怪状的石柱、石芽、似自然形成的佛像等。康区多个宁玛派、噶举派的高僧，如德青·秋吉林巴、嘎玛拔希、公珠·元丹江措等到此神山上朝拜修行过。故在信教群众中，极为推崇生钦郎扎山，并以朝拜该山为一生幸事。
每当藏历6月15日，远近的群众穿上节日的盛装，带上可口的食物美酒，扶老携幼全家出动朝拜神山。他们或是沿转经路上的圣迹手印朝拜，或是向精美的石刻佛像叩头抹酥油；无论是为了祈求丰收人畜兴旺的祭祀活动，还是表示欢悦之情的跳舞；无论是采撷用于焚香祭祀的植物叶子，还是插上经幡或献上牛羊头、六字真言，都无不形象地反映了藏族人民渴望风调雨顺，人畜兴旺的美好愿望。
标题：厉害人们的真正减肥法
图书信息
  [1]作　者：（韩）吴殷锡　著，苏茉　译[2]
出 版 社：人民出版社
出版时间：2011-3-1
I S B N：九七八七五六五七零一三九九
内容简介
本书作者通过经营减肥网站，积累了丰富的成功减肥经验，并在本书中呈现出来。尤其是可以根据自己的实际情况选择的减肥运动，是只有在这本书上才可以看到的内容，体现了作者的良苦用心。希望各位读者能够借助这本书，健康减肥!　
作者简介
吴殷锡（顾问吴），将关于减肥、健身的问题痛痛快快、统统解决的减肥顾问吴殷锡，被人们简称为“顾问吴”。顾问吴于1999年开设了“成功减肥/与肥胖的战争”网站，目前已经有72万名会员，成为名副其实的韩国第一大减肥健身网。
顾问吴倡导正确、有效的经典减肥法，运营网站十多年，接触了各类想减肥的人，替他们分担烦恼，得到了直接或间接的经验，现在攻读相关学科的学位，同时坚持撰写自己多年的所见所闻。《厉害人们的真正减肥法》是十多年来被上百万人验证的顾问吴减肥秘籍的终极版。告别反复的减肥，告别反弹的烦恼，一生健康苗条的方法就在本书里。　
目录
Prologue 就算减肥成功，还是有95%的人会在5年内反弹。现在就彻底告别反弹的“恶魔循环”！
“真正减肥”活用说明书
Step 1 减肥动机
改变人生的惊人体验
减肥改变你的人生
72万人亲身验证的100%成功减肥秘诀
不挨饿也能瘦
63kg的胖顺变成了43kg
一年半不参加聚会的老师
减肥的开始——一爱自己
停止减肥的瞬间，减掉的肉就找回来了
连孩子都生了，没有理由不减肥
瘦到朋友们都不认识了
减肥后的自信100%
以前穿不上的衣服都能穿了
标题：郑州市中启机械制造有限公司
企业文化
品牌内涵
技术领先　品质立业
服务顾客　永争第一
经营理念
满足市场需求,创造顾客价值
质量理念
靠质量赢得市场,以诚信赢得用户
办企方针 　
改革、发展、兴企、富民
企业价值观 　　
企业与我同发展；我与企业共命运
企业精神 　　　
忠诚、敬业、务实、和谐、创新
企业作风 　　
认真把事情做对；用心把事情做好
企业经营战略 　　
相关多元专业化战略
企业安全理念 　　
安全是生产力；健康是大福利
企业产品理念 　　
人品成就产品；产品代表人品
寓意
河南省郑州市中启机械有限公司全体职工高举“技术领先、品质立业、服务顾客、永争第一”的旗帜，紧密团结在公司的周围，团结一致，开拓创新，为建设现代化的机械制造有限公司——向上更向上；向前更向前；辉煌更辉煌。
标题：陈雅茹
陈雅茹档案
出生日期：1982.8.12
性别：女
出生地：浙江省杭州市西湖区
现居住地：广东省深圳市南山新城、广州市白云区
职业爱好：幼教、安检、音乐作曲、读书、网聊、运动、球赛......
家庭情况：三个女儿
幼儿园毕业于杭州市娃哈哈开心幼儿园
小学毕业于杭州市娃哈哈第二小学
1990入读香港中文大学幼教学院

座右铭：关爱孩子成长、关注祖国未来

形象定位：深圳市爱心妈妈形象大使
个人经历
1991年，陈雅茹在香港中文大学幼教学院毕业后，开始步入社会
1992年，2月，从杭州市迁移广东，因为她的丈夫是广州人，丈夫是广州市国家柯达电子有限公司的总部经理。
1993年2月，陈雅茹开始了自己的教育行列，并逐步在杭州市老家创办一所“国家幼儿教育基地”，至2011年人数宝宝达到18000多名，被杭州市教育局评为“国家高级幼校”，1996年~1998年，先后受到国家领导人的高度评价
1999年，陈雅茹受到了其丈夫的赞同及鼓励，先后在各地创办了 多所小学以及幼儿园：
1994年6月初：陈雅茹在湖南省张家界创办一所“未来的希望小学”该校迄今人数已达到6500多名孩童，因为教育的质量极佳、校园文化及师资力量极为雄厚，受到当地教育部门的热烈好评及赞扬，受到很多孩子家长们的认可
1994年至2006年8月底，陈雅茹分别在上海、天津、江苏、西藏、广西、云南、河南、湖北、安徽、江西等12个地市各创办幼儿园66所、小学34所，影响深远
2007年8月期间，陈雅茹在深圳市南山新城创办了一所世界最大的幼儿教育基地，校名为“南油第一高级幼校”据陈雅茹介绍说‘这所学校花巨资48000万元，她的目的就是要孩子们读一所好的学校、受到好的教育。该校幼教老师全部来自于香港中文大学以及澳门，2008年2月被国家领导人高度重视，并多次进行参观指导
2010年8月，陈雅茹决定在北京创办“南油第一高级幼校北京第二分校”《目标区域：北京市房山区》2011年6月动工，期限为半年
公益慈善事业
陈雅茹：祖国孩子的妈妈、祖国母亲的骄傲，你是未来的希望，你是一朵开不败的鲜花，你是鲜艳的五星红旗，你是每一位孩子夜里的一盏烛光
2008年5月12日14时28分04秒，当汶川县地震来袭的那一刻，陈雅茹放弃了对孩子一个月的教育，开始随众多爱心人士向汶川进发，进行抢救、医疗等救助措施，并伴随那里的孩子们度过了6.1儿童节。2008年6月6日，陈雅茹个人向地震受灾地区捐助爱心基金468万元，用于校园重建工作以及贫民生活解救问题
2008年7月，陈雅茹看望广州市流浪儿童收容院，并向那里的孩子们捐款、送衣、问寒问暖、视如己子
2008年7月至2010年，陈雅茹救助贫困孩童198名，发放救助基金42.66万元，受到了多家电视台的广泛关注
2011年，“宝贝寻家”计划，陈雅茹在广州市为众多的流浪孩子找到了温暖的家
标题：赵克玉
简介
姓名：赵克玉
性别：男
出生年月：1963年1月
学历/学位：硕士研究生
职称： 副研究员
工作学习简历
1983年8月—1985年8月    西北水利科学研究所 助理工程师
1985年9月—1988年12月   武汉水利电力大学 硕士生
1988年12月—1990年12月  西北水利科学研究所 助理工程师
1990年12月—1995年12月  西北水利科学研究所 工程师
1995年12月—1999年10月  西北水利科学研究所 高级工程师
1999年10月—现在 　　　 西北农林科技大学 高级工程师(副研究员)
主持项目和科研成果
完成的主要工作有：
1．主持完成“八五”国家重点科技攻关项目子课题“黄河小浪底水库调水调沙形成高含沙水流的研究”，参加“九五”国家重点科技攻关项目(96-006-02-04-01)“雨水汇集方式及配套技术”。
2．主持完成水利部水电科学基金资助项目“水库动水沉降规律的研究” 。
3．主持完成陕西省水利厅项目“陕南秦巴山区中小型水库排沙减淤技术的研究”和“控制(降低)潼关高程的措施的研究”，石门水库管理局“石门水库排沙减淤技术研究”。
4．主持完成十余项水库水流泥沙数学模型计算研究项目，包括“昌马水库库区淤积形态计算研究”、“三原县西郊水库泥沙分析计算”、“洛惠渠加闸工程泥沙计算”、“渭河宝鸡市区段生态治理工程泥沙冲淤数值模拟”、“渭河咸阳市区段提防改造工程水流数值模拟计算”、“ 大唐彬长电厂河道水流泥沙数学模型计算”等。
5．主持完成多项工程水流泥沙模型试验研究项目，包括“黄河壶口船闸浑水模型试验”、“昌马水库枢纽整体模型试验”工程泥沙试验部分、“二龙山水库泄洪排沙洞模型试验研究”、“红寺坝水库泄空排沙河工模型试验”、“红寺坝水库泄洪排沙洞水工模型试验”、“达拉河口水电站泄水建筑物水工整体模型试验”等。[1]
标题：锦湖轮胎赛车
简介
  锦湖轮胎赛车游戏名称  《锦湖轮胎赛车》  
英文名称   Kumho Tire Drive
游戏类型   休闲益智
《锦湖轮胎赛车》是一款赛车题材的竞技游戏，游戏中玩家驾驶赛车飞驰，充分感受游戏的速度感。
游戏特色
1 游戏画面比较精致，采用3D设计，场景真实。
2 游戏中玩家有多个游戏模式和车型的选择，内容丰富，趣味性强。
系统要求
游戏适应于Android平台
标题：Aries
星座：白羊座
白羊座，十二星宫图里面的第一个，约在三月21日到四月20日之间。
Aries: March 21 - April 20
Ruling Planet: Mars
Symbol: Ram
Color: Red
Lucky stone: Diamond
Flowers: Geraniums, Honey Suckle
Lucky No.: 1 and 9
Lucky Day: Tuesday
Key phrase: I Am!!
Keywords: Assertive, Impulsive
Main trait: Courage
Notable Aries: Leonardo Da Vinci April 15, 1452, Italian Architect, Painter, and Sculptor)Celine Dion (March 30, 1968, Canadian Singer)
Personal Trait: Personal traits of an Aries person are openness, enthusiasm and individualism. Desire, initiative, courage and action are words which best describe Aries.They are outspoken, alert, quick to act and speak. They prefer to speak than listen. Arians are ambitious, with lots of drive and a strong desire to lead. They make poor followers. Fiercely independent, they usually take the side of the underdog in any controversy. They are champions of lost causes and losing battles. This trait is due to a strong belief in their own abilities to turn any situation around.
Arians have to watch their impatience, lack of thrift, and a domineering attitude.
Your ego also requires more than a fair share of continual approval and acclaim.
Profession: Aries' originality, imagination and great mental and physical energy require work where they can utilize all of these traits. They prefer to work on his own or direct others. Journalism, publicity, advertising, publishing, radio and TV are natural professions for them to prevail in.
数据库ARIES
ARIES(Algorithms for Recovery and Isolation Exploiting Semantics)，是IBM数据库恢复的原型算法。[1]