Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：河南三孚地暖工程安装有限公司
创始人
杨灵慧 河南三孚地暖创始人 2005.4.26日创建河南三孚地暖公司，在短短的7年时间内，带领三孚地暖的同仁团队们拼搏进取，做到了在河南省内地暖施工面积最多的地暖公司之一（约260万平方米）。  
服务宗旨
质量求严、技术求精、作风求实、经营求信.
成功案例
“四季同达生态园”、“紫荆尚都”、“正弘山”、“长城康桥华城”、“清华忆江南”等。
企业优势
设计放心一局中华人民共和国行业标准《地面辐射供暖技术规程》JGJ142-2004 J365-2004.《采暖通风及空气调节设计规范》GB50019进行设计。有近500余万平方米地板采暖设计及施工经验。材料放心全部主、辅材料由三孚地暖组织提供。经过实践检验的可靠产品。完全符合国家及地方《规范》规定。施工放心每一位地暖施工人员都是由专业技术人员进行一对一的辅导、通过培训，考试合格上岗。项目经理有与建设单位和总承包单位的三方长期合作的经验。使用放心规范的设计，优质的材料、精心的施工、详尽的《用户使用手册》，确保满足设计使用效果，数次打压调试，不会出现渗漏，售后及时。费用放心地板辐射采暖费用低，效果超前。服务放心移交物业时提供详尽的《使用手册》（附户型地暖设计图纸），待业主领钥匙时发给业主。指导用户正确装修和使用。并可根据物业公司要求对相关维修人员，进行免费培训。
售后
第一条：
河南三孚地暖工程安装有限公司的每一位员工都以为用户提供优质满意的服务为己任。
第二条：
由本公司的地板辐射采暖工程竣工验收后，在用户初次运行调试时，请先阅读《三山地板采暖用户服务手册》，严格按照设计工艺流程进行。
第三条：
公司将严格按照国家行业的《规范》规定，进行质量保修和终身维修服务。
第四条：
公司在施工完毕后，向建设单位（甲方）交接工程的同时提供质量保险单，质量保证书各一份。并提供工程材料的检验报告及产品合格证书，以备查验。
第五条：
在给业主发钥匙时，我公司为用户提供《用户服务手册》地板辐射采暖平面效果图，保修卡，地暖使用须知，装修注意事项等相关资料。
第六条：
工程竣工验收时，由甲方组织进行集中水压测试交接。
第七条：
在业主装修期间，由我公司派专业技术人员在现车，给用户装修提供帮助。
第八条：
因管材质量问题发生的渗漏现象，我公司及时予以保修。造成用户财产损失的，经相关部门认后，我公司将及时赔偿相应损失。
第九条：
每年十一月一日至十一月三十日为质量服务日，公司派专业技术人员为新老用户现场指导，进行系统调试运行。
第十条：在保修期满后，所发生的维修费用，仅仅收取材料费，不收其他费用。
第十一条：
郑州市内的用户出现系统不能正常运行的，我公司在接到通知后3小时内达到现场。其他地方将按与用户的约定实施。
第十二条：
服务准则：热情，认真，谦虚，诚实，全方位，全过程优质服务。
第十三条：
为用户建立服务档案，“急用户之所急”进行高效率，高品质的服务。
第十四条：
服务宗旨：“用户永远是对的”无论何时何地禁止员工与用户发生矛盾。
第十五条：
在接到您的维修要求后，维修人员将上门或者与您约定时间，为您排忧解难。
第十六条：
售后服务热线全天24小时开通，随时恭候，技术咨询热线为工作时间（无节假日）。假如您对我公司的服务不满意，可随时拨打投诉电话（24小时服务）。
第十七条『请您监督』：
1.确认服务人员资格：本公司服务人员上门时，首先应主动出示《工作卡》。
2.故障排除后，由售后服务人员必须试运行40分钟以上，并确认效果良好，向用户介绍故障原因及应注意事项。
3.结算费用：仅仅材料费用。服务人员应提供带有本公司财务印章的发票或现金收据。否则，用户有权拒付。
4.行为规范：
4 - 1上门服务人员语言文明、仪表端方、举止大方；
4 - 2.严禁在用户家中吸烟、饮水、吃饭；
4 -3.尊重用户习惯，当维修时须借用物品时，必须先征得用户的允许后，方能使用。并在使用后负责清理干净。
4- 4注意在使用工具时尽量不影响地板等，必须使用地毯、地板时应加垫防护。
4 -5进门必须套鞋套。服务完毕后，做到工完场清。
第十八条：
售后服务回执：请您配合我们的工作及时填写：《维修记录》。[1]
标题：18岁看一生
图书信息
出版社: 中国三峡出版社; 第1版 (2008年11月1日)
平装: 236页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787802234154, 7802234158
条形码: 9787802234154
尺寸: 24.8 x 16.6 x 1.8 cm
重量: 422 g
内容简介
《18岁看一生》一书，在你遭受挫折和感到失望时，会给你力量；在你迷茫和失落之际，会带给你慰藉。18岁了，在这个人生的十字路口，青少年要不断地汲取生活的智慧，学会掌握人生的成功之道和驾驭自己命运的本领。
目录
第一章　18岁应该具备的品质
谦虚是最高的克己功夫
诚实是成功永远的伴侣
守信是立身处世之本
奉献是一种高尚的情操
自强自立，有尊言地活着
热情能够点燃成功的火焰
时刻提醒自己：勇敢一点
忍耐方能坐热冷板凳
做一个有主见的人
第二章　18岁应该懂得的道理
感恩是爱的根源
父母之恩当永生相报
别做虚荣的奴隶
盲目攀比要不得
提高交朋友的水准
学会用智慧说服别人
用自己的力量赚钱
勤俭是成功人生的捷径
做个不断进取的人
读懂什么是快乐
放弃是人生的大智慧
第三章　18岁应摒弃自身的弱点
丢掉懒散，祛除心病
清除“自负固执”的病态心理
甩掉“无责任感”这个拦路虎
割除“猜疑”这个思想毒瘤
拖垮“嫉妒”这个大魔头
意志薄弱，必败无疑
千万不要草率盲目作决定
丢掉“放纵”，扼制悲剧的产生
不放弃“任性”就寸步难行
摒弃懦弱，拥抱坚强
抛开“拐杖”，克服依赖心理
克服消极悲观，远离绝望边缘
第四章　18岁要用行动战胜困难
一分耕耘，一分收获
没有什么不可能
成功只存在于行动中
有好的想法就马上行动
从逆境中奋起
不怕挫折，走向成功
感受团队合作的力量
体会亲密合作的重要性
乐于助人，才能得到丰厚的回报
第五章　18岁要养成好习惯
循序渐进，成就梦想
独立思考是成功的基石
创造力是你应有的天赋
关注细节，做自己的天使
惜时，打破时间瓶颈
持之以恒，就会成功
顽强执著地实现目标
敢于冒险就能摆脱困境
敢于竞争，善于竞争
第六章　18岁要知情懂礼
爱心能创造奇迹
仪表要得体大方
保持端庄的行为举止
注意说话方式，把话说漂亮
正确认识自己的说话能力
培养受人欢迎的语调
标题：虫草花滋养汤
原料
鸡、虫草花、姜片、红枣、花胶、盐
做法
1、虫草花快速的冲下水，其他各种材料备齐；
2、鸡斩小块，放入热水里汆出血水，洗净备用；
3、所有材料放入电饭煲，加入材料2倍左右的开水；
4、盖上盖子，按煲汤键选取时间煲煮即可，一般推荐1.5-2小时左右，吃前撒盐调味。
小贴士
1、虫草花最好浸泡下，但是浸泡的水不要倒掉，放入汤里同煮，安全起见，用水快速冲去杂尘最好；
2、鸡斩块汆烫洗能让汤味更好；
3、电饭锅密封效果好，所以用来煲汤的话，加入的开水不要太多；
4、用开水煲汤，速度快，节约能源；
5、如果电饭煲没有煮汤功能可以用煮饭键，不过要重复2次为好，单按煮饭一次，估计汤汁不够浓厚。
标题：成才：我为你支招
图书信息
出版社: 宁夏人民出版社; 第2版 (2010年5月1日)
平装: 231页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787227031932
条形码: 9787227031932
尺寸: 22.8 x 16 x 1.8 cm
重量: 322 g
内容简介
《成才:我为你支招》分为十章，介绍了家庭和谐是成才的条件，胎儿教育是成才的起点，学前教育是成才的基础，树立志向是成才的关键，刻苦学习是成才的保证等。
目录
第一章 望子成龙是父母的期望
第一节 望子成龙是父母的共同愿望
第二节 孩子成才的因素
第三节 纠正不正确的家庭教育方式
第四节 家庭教育亟待变革
第五节 将“望子成龙”转变为“教子成龙”
第二章 家庭和谐是成才的条件
第一节 家庭教育的重要胜
第二节 家庭教育的现状及其对策
第三节 和谐的家庭是孩子成才的必要条件
第四节 外国的家庭教育
第五节 逆境能够造就人才
第六节 采取正确的家庭教育方式
第七节 名人家庭教育故事
第三章 胎儿教育是成才的起点
第一节 世界胎教研究概况
第二节 古人胎教之今析
第三节 怀孕前应注意的问题
第四节 胎教的作用及内容
第五节 孕期应注意的事项
第六节 父亲与胎教
第七节 胎教注意事项
第八节 胎教经验
第四章 学前教育是成才的基础
第一节 开发智力的最佳时机
第二节 成功智力理论对学前教育的启示
第三节 信息化时代对智力发展的要求
第四节 早期教育的误区
第五节 注重学前教育，科学开发智力
第五章 各级学校是成才的摇篮：
第一节 树立“育人为本”的教育观
第二节 注重学校教育，促进青少年成才
第三节 大学教育与大学生成长成才
第六章 树立志向是成才的关键
第一节 立志对成才的重要作用
第二节 杰出人才的共同特点
第三节 立志成才与淡泊名利
第七章 勤奋努力是成才的前提
第一节 天才出于勤奋
第二节 爱因斯坦与A=x+y+z
第三节 大力弘扬勤奋努力的民族精神
第八章 刻苦学习是成才的保证
第一节 成才需要知识
第二节 读书是获取知识的主要途径
第三节 学习应持之以恒
第四节 改进学习方法，提高学习能力
第五节 高考落榜后的九种成才途径
第九章 社会需求是成才的方向
第一节 教育与社会需求
第二节 成才与择业
第三节 择业的经验和教训
第四节 高考考生怎样科学填报志愿
第十章 名人、“状元”是成才的榜样
第一节 爱迪生的成功之路
第二节 电脑奇才王珂成长的秘诀
第三节 从高考“状元”的成才看家庭教育的作用
标题：名人和家
图书信息
出版社: 汉语大词典出版社; 第1版 (2005年7月1日)
丛书名: 家庭教育时报丛书
平装: 241页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7543211572
条形码: 9787543211575
尺寸: 20.3 x 14 x 1 cm
重量: 222 g
内容简介
《名人和家》内容简介：《家庭教育时报》不负众望，第二辑丛书在读者的期待中如期问世。这是时报全体员工用自己的心血兑现的承诺。他们将一年来编撰的稿件精心梳理，分门别类汇编成册，在兑现承诺的同时，检阅一年来的办报成果。
与第一套丛书相比，《家庭教育时报》“服务到家”的办报理念在本套丛书中彰显得更为突出。《给家长的100个故事》汇集了典型的家教案例，读来发人深省；《名人和家》介绍的名人成长经历给人独特的启示；《陪读妈妈》通过家长现身说法，介绍了一位成功母亲个性化的教子经历；而《百名教师谈家庭教育》则博采众长，内容丰富……稿件可读性与实用性兼具，故事性与新闻性并存。
目录
总序
1 为“爱”注释——梁波罗和他的家人/申卫东1
2 播撒爱的种子——晓露谈家事/陈伍莲8
3 战地之花分外香——闻丘露薇的别样情怀/陈伍莲15
4 心底有一个非常柔软的地方——刘凝的亲情故事/申卫东23
5 两个人的梦想——程乃珊和她的母亲/陈伍莲30
6 这里也有家的感觉——陈蓉成长的故事/赵跷军37
7 京剧——父亲留给我的遗产——尚长荣的艺术人生/张晖44
8 做个普通人——香港实_业家张永珍的教子之道/钱汉东53
9 独特的父爱——回忆父/舒乙61
10 画笔传真情——程十发的“三情”人生/陈伍莲70
11 父母、故乡和儿子——我心中的最爱/鞠萍78
12 玫瑰人生——李九皋和陈苏珊的故事/程乃珊88
13 铁汉柔情——徐根宝和他的妻儿/陈伍莲111
14 把欢乐带给更多的人——王汝刚当家/赵颖120
15 从真善美做起——于漪的家庭故事/陈伍莲130
16 生命中仅有歌唱——温可铮的艺术追求/赵颖138
17 舞之魂——周洁是怎样走向成功的/赵颖146
18 两个人的天空——陆星儿的爱子情结/申卫东155
19 一块刻录信念的冰盖——颜其德心中的“家”/赵颖159
20 激情依然燃烧——刘国正、李阿龄夫妇的晚年生活/陈伍莲166
21 三个“家”托起一个梦——刘翔成长纪事/申卫东172
22 活在父母的阳光里——回首亲情的故事/王宗仁179
23 上好人生的底色——肖复兴教子有方/陈伍莲186
24 为了拯救生命——杨秉辉的人生追求/赵颖193
25 怕的是没有斗志——罗丁与他的赛车梦陈伍莲201
26 爱是一首隽永的诗——林非话家常/赵颖208
27 苦尽甘来时方知苦是功—孙雯的足球生涯/赵晓军217
28 读懂孩子这本书——听张培谈家庭教育/赵颖224
29 石库门里走出的女科学家——陈赛娟的故事/陈伍莲 汪敏232
标题：室内小型犬饲养与调教
图书信息
出版社: 中国林业出版社; 第1版 (2003年1月1日)
丛书名: 面向21世纪课程教材
平装: 158页
正文语种: 简体中文
开本: 32, 0开
ISBN: 7503829184
条形码: 9787503829185
尺寸: 20 x 13.6 x 0.6 cm
重量: 141 g
内容简介
本书具体介绍室内犬的生理特点、种类与特征、饲养管理、调教与训练、梳理与修饰、犬的繁殖、健康与疾病防治等内容。
媒体评论
前言
犬是“人类最忠实的伴侣”“不会说话的家族成员”最具有魅力的灵感动物”。
犬与人类的关系，可追溯到12000年前的旧石器时期，到了4700年前，中国、希腊、埃及
等文明古国才开始用犬狩猎和看守门户。犬从野生到家养，直到被人类所驯化，已一改野生时
代的习性，喜欢与人共处。犬善于察言观色，领会主人的心意。
犬在世界上有800种之多，国际上公认的约有450种。根据身高和体重，国际上把它分成超大型犬、大型犬、中型犬、小型犬、超小型犬(微型犬)5种类型。其中小型犬特别是超小型犬都是一些身高不足30厘米，体重不超过3千克。适于室内饲养的家庭宠物。
犬和人类一样。从幼犬开始调教，长大就会成为一个训练有素、听从卞入指挥的成年犬，就会成为一个不伤人、不扰民、不影响环境卫生的伴侣犬。这里的关键是如何“凋教”。
“养不教主之过，教不严卜之惰”。犬的好坏，很大程度上取决与主人对犬有无教养。因
此，笔这编写厂此住，其目的就是帮助养犬爱好者，把自己的爱犬调教和训练成能丰富您的
业余生活，增添您的家庭乐趣的宠物。
本书在编写过程中得到李兴治、杨玉花、畅宏伟等同志的帮助，对此深表谢意！
编著者
2002年10月
目录
言
第1章总论
犬与人类的关系
从旧石器时期就已开始家养
最初饲养的是看家犬
犬成了人类家族中的一员
玩赏犬的种类
室内小型玩赏犬的选择
犬的生命周期
犬的身体构造与能力
犬用声音和动作来表达自己
室内养犬的注意事项
第2章　犬的种类与特征
第3章　犬的饲养管理
第4章　犬的调教与训练
第5章　梳理与修饰
第6章　犬的繁殖
第7章　犬的健康与疾病防治
参考文献
标题：源北社区
图书信息
出版社: 机械工业出版社; 第1版 (2008年3月1日)
丛书名: 家庭快乐装修必备宝典系列
平装: 133页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787111233428
条形码: 9787111233428
尺寸: 20.8 x 14.6 x 1.2 cm
重量: 181 g
内容简介
《家装与家居安全100招》以通俗易懂的语言，配以生动活泼的漫画，采用一题一议的方式，介绍了家庭装修与家居中的安全问题，包括装修中应注意的房屋结构安全、电路安全、室内的空气污染、厨房安全、卫生间安全、阳台安全等问题。
目录
前言
1.由于不当装修对房屋结构造成破坏的安全问题
2.家庭装修应该注意哪些结构方面的问题
3.家庭装修破坏房屋结构的处罚法规
4.在装修中进行结构改造要办理哪些手续
5.居室装修应注意的房屋结构安全事项
6.家庭装饰装修要重视防火安全
7.家庭装修装上多少火灾隐患
8.室内装修切莫留火灾隐患
9.装修选材要注意材料的防火性能
10.国家对装饰装修材料的防火要求分类和分级
11.家庭装修安全防火应该注意的问题
12.居室装修应注意的防火细节问题
13.怎样挑一扇既能防火防盗又隔声的好门
14.家庭装修工程不容忽视电气安全
15.家庭装修中应注意的电气安全问题
16.家居装修电气防火安全注意要点
17.家庭装修中家用电器安装的防火措施
18.如何防止家用电器引发火灾
19.家庭装修中家用空调安装的防火措施
20.装修中常用灯具安装的防火要求
21.装修中开关、插座的火灾预防措施
22.家庭装修中电源插座与开关的安装要点
23.家庭装修中电气导线方面应注意的安全要点
24.家庭装修电气安全施工的总体要求
25.室内环境污染也是装修安全的重要方面
26.装修造成的室内环境安全隐患有哪些
27.家庭装修造成室内环境污染的主要来源
28.新装修房内空气中甲醛的来源及其危害
29.新房室内空气中氨气的来源和危害
30.室内空气中苯的来源及对人体的危害
31.室内空气中的氡的来源与危害
32.挥发性有机化合物的来源和危害
33.由于装修造成的室内空气污染的迹像表现
34.大芯板里的罪魁祸首
35.装修涂料中都有哪些污染
36.装修油漆涂料中的重金属污染
37.室内装饰所用粘合剂造成的污染
38.溶剂型涂料的危害
39.装修家具也能造成室内环境污染
40.家具造成的空气污染对人体造成的危害
41.儿童房中室内空气污染是诱发疾病的不可忽视的原因
42.怎样防止装饰装修造成的污染
43.怎样合理选择绿色室内装饰材料
44.选择室内装饰装修材料的常用方法
45.装修后新房安全入住要讲究科学
46.警惕农村家庭装修污染对农民健康的危害
47.怎样防止家具造成的室内空气污染
48.居室合理绿化能净化室内空气
49.开窗通风是解决室内环境污染的有效方法
50.利用家庭装修消除室内噪声
51.重视儿童房的装修安全问题
52.儿童房装修的安全注意要点
53.怎样做好儿童房空间的安全布局
54.儿童家具选择必须坚持安全第一的原则
55.购买儿童家具的8个安全要点
56.儿童房装修怎样防室内环境污染伤害
57.儿童房装修中容易伤害儿童健康的七大问题
58.儿童在家庭容易发生的意外伤害及其对策
59.老年房安全装修要点
60.老年房装修在材料选择方面应该注意的安全问题
61.老人卧室装修安全设计四法
62.老年房装修的安全细部设计
63.卫生间的装修安全最重要
64.卫生间安全装修要注意什么
65.燃气热水器不能安装在卫生间里
66.卫生间防水施工要注意的质量和安全问题
67.卫生间异味的危害
68.卫生间装修应该注意哪些环境安全问题
69.防止卫生间整体浴房爆炸的安全隐患
70.怎样选购安全又实用的淋浴房
71.卫生间浴霸的选择与安全
72.使用和安装浴霸须注意哪些安全问题
73.阳台与居室之间的配重墙不能随便拆
74.装修封闭阳台的利与弊
75.家庭装修改造阳台要防湿防水
76.打通阳台勿忘安全和室内保温
77.阳台绿化装修应该注意的安全问题
78.阳台安全绿化布置的特点和不同形式
79.注意阳台晾衣架的安装安全
80.为什么说厨房装修，安全比美观更重要
81.厨房安全装修应注意哪些细节
82.厨房装修地面材料的选择与安全
83.厨房装修墙、顶面材料的选择与安全
84.厨房装修私移厨房燃气设施不安全
85.厨房装修燃气管道不能用PPR塑料管代替无缝钢管
86.厨房装修燃气管道改造安全要点
87.厨房装修燃气灶的安全选择和使用方法
88.厨房环境污染问题不容忽视
89.合理装修以减少厨房污染
90.厨房装修中电气器具的防火措施
91.开放式厨房的装修和使用安全问题
92.厨房设备的设计安装更要注重安全性
93.厨房选择和使用电器需注意安全要点
94.厨房装修如何安全合理选择装修材料
95.复式楼房的安全装修要点
96.复式结构楼梯装修的安全
97.室内楼梯的安全安装标准数据
98.已有楼梯的安全装修和装饰
99.家庭楼梯的质量验收要点
100.楼梯的各部分用什么材质比较安全
101.楼梯安全实用设计需要注意的七个细节
102.楼梯装修的安全质量六大步骤
标题：法律小帮手：农村继承问题
图书信息
出版社: 厦门大学出版社; 第1版 (2010年8月1日)
丛书名: 农村法律小帮手系列
平装: 185页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 7561535538, 9787561535530
条形码: 9787561535530
尺寸: 20.6 x 14.2 x 0.8 cm
重量: 299 g
内容简介
《法律小帮手:农村继承问题》以切实帮助农民朋友解决农村生活和新农村建设中遇到的实际法律问题为宗旨，力图使农民朋友在轻松愉快的阅读中了解法律基本知识，懂得如何运用法律维护自身权益、解决农村生活中的实际法律问题。本丛书将成为普及农村法律知识，帮助农民朋友学法、懂法、用法的良师益友。几年来，在农村法律知识普及方面，许多农家书屋内摆放的法律图书大多是内容较生涩的法学教材或法规汇编，大多数农民朋友阅读起来有一定困难。因此，本丛书的问世，将给农民朋友提供浅显易懂、简明实用的法律丛书，是对“农家书屋工程”的有益补充。
目录
序
前言
一、继承的基本问题
1．什么是继承?和分家析产有什么区别?
2．什么时候继承正式开始?
3．宣布死亡和继承之间有什么关系?
4．相互有继承关系的几个人同时死亡怎么处理?
5．哪些财产可以被继承?
6．死亡赔偿金属于遗产吗?
7．承包经营权可以继承吗?
8．继承有哪些方式?
9．精神病患者可以继承遗产吗?
10．出现什么情况会丧失继承权?
11．继承人能以放弃继承权为条件不承担赡养义务吗?
12．放弃继承权能不能反悔?
13．继承纠纷向哪个法院起诉?
14．继承权纠纷的诉讼时效为什么很重要?
二、法定继承
15．法定继承人很多，遗产怎么分配?
16．改嫁的妻子能够继承遗产吗?
17．只登记但没有办婚礼正式过门的妻子能否继承?
18．复婚没有办手续能不能继承财产?
19．举行婚礼并且共同生活，但没登记，能否继承?
20．声明脱离父子关系后，彼此还可以继承遗产吗?
21．有扶养能力，不尽扶养义务的儿子可以继承遗产吗?
22．父母离婚后，由母亲抚养的子女，可以继承父亲的遗产吗?
23．私生子可以继承父母的遗产吗?
24．养子女可以继承养父母的遗产吗?·
25．养子女不能继承生父母的遗产吗?·
26．继子女可以继承继父母的遗产吗?
27．过继子可以继承遗产吗?
28．丧偶儿媳可以继承公婆的遗产吗?
29．上门女婿可以继承生父母遗产吗?
三、遗嘱继承和遗赠
30．“外人”也可以继承遗产吗?
31．遗嘱有哪些形式?
32．处分他人财产的遗嘱有效吗?
33．电话录音遗嘱有效吗?
34．非危急情况下立的口头遗嘱有效吗?
35．他人注明日期的自书遗嘱有效吗?
36．打印后亲笔签名的遗嘱有效吗?
37．盖了遗嘱人私章的代书遗嘱有效吗?
38．“只传男不传女”的遗嘱有效吗?
39．哪些人不能作为遗嘱见证人?
40．没有为缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人保留遗产份额的遗嘱有效吗?
41．遗嘱人如何撤销或变更遗嘱?
42．不履行遗嘱中设定的义务，可以继承遗产吗?
43．无行为能力人立的遗嘱有效吗?
44．如何立合法有效的遗嘱?
四、遗产的处理
45．继承开始后，如何通知继承人?
46．遗产保管人应该如何处理遗产?
47．默示可以作为放弃继承权的方式吗?
48．法定代理人可以代位放弃继承吗?
49．继承人放弃继承权使其不能履行债务的，放弃继承权的行为有效吗?
50．何时表示接受遗赠有效?
51．遗嘱继承人先于遗嘱人死亡的，遗嘱还执行吗?
52．遗嘱无效，遗产如何分割?
53．腹中胎儿可以继承遗产吗?
54．遗产分割的方式有哪些?
55．寡妇改嫁可以带走遗产吗?
56．没有按照遗赠扶养协议的约定履行义务的扶养人可否取得遗赠财产?
57．“五保户”的遗产怎么处理?
58．无人继承又无人受遗赠的遗产怎么办?
59．继承遗产要不要偿还遗留的债务?
60．受遗赠人有义务偿还遗嘱人生前债务吗？
61．被继承人在我国台湾地区立的遗嘱有效吗?
标题：维权必备丛书2:继承纠纷维权必备
图书信息
出版社: 中国法制出版社; 第1版 (2006年9月1日)
平装: 278页
开本: 32开
ISBN: 780226457X
条形码: 9787802264571
尺寸: 20 x 13.8 x 1.2 cm
重量: 358 g
内容简介
您所关心的，也正是我们所关注的。
和谐生活，人人渴求。但世事难料，时常发生的纠纷，会让您手足无措。当您婚姻家庭产生矛盾，当您邻里发生纠纷，当您遭受不公待遇时，……，合法维权成为您不得不面对的现实。责任如何认定、金额如何计算？证据又该如何收集？等等问题也随之而至。这时如何妥善解决这些问题。怎样最大限度地保护自身合法权益？本书正是为解决以上问题而专门撰写。本书的编写人员均为著名法学院校的法学硕士、博士，并大多有多年处理生活纠纷案件的司法实践经验。相信该书不仅可以为陷入纠纷困惑中的您指点迷津，也可以为您的维权提供一个很好的参考。
目录
法定继承、遗嘱继承、遗赠、遗赠抚养协议适用流程图
第一章　继承概述
第一节　继承的概念和继承法的基本原则
一、继承的概念
二、继承法的基本原则
第二节　继承权
一、继承权的概念和特征
二、继承权的取得
三、继承权的放弃
四、继承权的丧失
继承权丧失情况一览表
继承权丧失与继承权放弃的区别表
第二章　遗产的认定
第一节　遗产的概念和特征
一、遗产的概念
二、遗产的法律特征
第二节　遗产的认定
一、可以作为遗产的财产和财产性权利
二、不可以作为遗产的财产和财产性权利
三、认定遗产时应注意的问题
第三章　法定继承、代位继承与转继承
第一节　法定继承
一、法定继承概述
二、法定继承的适用
三、法定继承人以外的人酌情分配遗产问题
第二节　代位继承与转继承
代位继承与转继承区别表
一、代位继承
二、转继承
第四章　遗嘱继承、遗赠和遗赠扶养协议
第一节　遗嘱继承概述
一、遗嘱继承的概念和特征
……
标题：逃跑吸血鬼
基本信息：
游戏名称：逃跑吸血鬼
游戏类型：挑战游戏
游戏大小：2M  逃跑吸血鬼游戏画面
游戏介绍：
吸血鬼被囚禁在禁闭室里，他或许也在想，为什么我一定要吸血呢？为什么？可是它还是不能抵抗天性，挣脱枷锁开始了逃跑吸血之旅！
如何开始：
游戏加载完成后，点击【play】开始游戏。键盘方向键上或空格键控制吸血鬼跳跃。
游戏目标：
看看你能控制吸血鬼逃出多高的距离吧！
标题：静居日
百科名片
静居日（Hari Nyepi)，及印度尼西亚巴厘历10月1日是巴厘印度教的新年（又称为“静心节”、“静居节”）。
节日简介
对巴厘人来说，节日前一天，及巴厘历9月31日，大家尽情狂欢，有如各族过年，人们兴高采烈，喜气洋洋，身穿艳丽民族服装去参加欢庆活动。上午，人们载歌载舞，鼓乐齐鸣。下午，男人们敲锣打鼓，抬着3~4米高的大型木偶绕村、绕家游行，女人们也头顶祭品走在游行队伍里，场面异常热烈。这种游行，不只是为了娱乐，更重要的是求来年风调雨顺，人寿年丰。游行有时会进行到深夜。
到静居日早上6点起至次日早上6点，巴厘岛则转入安恬的沉静之中，出现另一番完全不同的景象：街上除值勤警察、警车、救护车、旅游车辆外，没有任何其他行人车辆，所有店铺都大门紧闭，停止营业。人们一日不升烟火，不谋炊饮，不出居所，不欢乐也不悲伤，只是静静地思过，以求内心的安宁，并进而将它溶于自然界的宁静之中，达到真正的“空”和“静”，以便在新的一年里一切从零开始，据说是进入一年一度的自我反省自我完善，和谐生活。入夜后，家家都不点灯，整个巴厘岛一片漆黑，没有一丝亮光，所有娱乐场所都停止活动，没有一点响声。次日6时许开始开斋，一切日常活动恢复正常。
在华文的报纸中，也有称静居日为寒食节。
标题：FAG S6201轴承
FAG S6201轴承尺寸参数
型号：S6201 [1]
品牌：FAG
系列：深沟球轴承
内径：12mm
外径：32mm
厚度：10mm
FAG S6201轴承样本图片
标题：东莞市华鸿钢结构工程有限公司
公司介绍
东莞市华鸿钢结构工程有限公司从事钢结构工程，钢结构材料，钢结构夹层的设计、评估、制作与安装，承建各种钢结构工程:钢结构厂房、仓库、屋面加层、体育馆、展厅、天桥、停车场及相关的土建、室内外装修等附属工程。兼营:变截钢，C型钢，各种型号彩板，高强螺丝，暗扣板固定座，玻璃胶等钢结构辅件。　经营理念：公司一直以“专业技术、价格公道、诚信服务”为宗旨，重合同、守信誉，使客户的建设投资得以最好的回报。　经营范围：公司目前主要承接华南地区的内、外企业的钢结构厂房，广泛应用于：木业、鞋业、造纸业、家私业、电子业、机械业、纺织业、仓储业、塑胶业、体育馆及其它大跨距空间的建筑。　设计：本公司拥有专业的设计人员为客户提供多种方案以便客户选择，并根据客户的要求设计美观而又实用的钢结构厂房等工程项目。 安装：本公司拥有专业的安装工程人员，有专业的技术人员和质检人员驻工地现场指导，以便施工快捷、保证质量、安全文明施工。　售后服务：本公司建立了完善的售后服务系统及维修小组，若在合同保修的范围内对我们的服务有异议时，客户可通过传真、电话或网站反应到我公司，我公司会在有效工作日内将意见的处理反馈给您。　公司秉承“顾客至上，锐意进取”的经营理念，坚持“客户第一”的原则为广大客户提供优质的服务。华鸿人热情为你服务，希望成为你理想的商业伙伴。[1]
标题：枣园东里北区
社区概况
北京市大兴区清源街道枣园东里北区社区成立于2009年6月，位于清源街道中部，东到兴丰北大街，西到兴华北大街，南至枣园路，北至康庄路，辖区面积约20万平方米，社区内共有1975户，常住人口4925人左右，其中流动人口约1410人。枣园东里北区社区由3个自然小区组成，分别为枣园东里小区、二公司家属院和首邑上城小区，分属3个物业公司管理，卫生状况较好。辖区四周商户围绕，其中包括一所公立学校大兴兴华中学。937、957、地铁枣园站等多路公交车从辖区经过，交通非常便利。[1]
社区建设
该社区有一支20人组成的红袖标志愿者巡逻队，治安状况较好。枣园东里北区社区的文化活动很丰富，目前共有8支文体娱乐队，并都有比较专业的老师授课，这些队伍曾多次参加街道、社区组织的各种文娱活动，并获得了奖励。在我们的不断努力下，枣园东里北区社区将成为一个更加“服务完善、安全健康、环境优美、人际关系和谐”的现代化社区。[1]
标题：家庭中医药养生精华录1:健康靠自己
图书信息
出版社: 中国友谊出版公司; 第1版 (2009年1月1日)
丛书名: 家庭中医养生系列
平装: 309页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787505725096
条形码: 9787505725096
尺寸: 24 x 16.6 x 2.6 cm
重量: 522 g
内容简介
《家庭中医药养生精华录1:健康靠自己》从中医的角度，深入浅出地为广大百姓提供最简单、最轻松的治病心法，让类似头疼脑热、天热心烦、食欲不振等小问题都能通过生活中的养生之道来调理。书中所提供的治疗各种常见病、慢性病的方法均由百万读者亲身验证，科学易行。没有任何中医基础的您，也可以立刻上手，足不出户地为自己和亲人进行保养和治疗，让我们的生命在浓浓的亲情中延绵不老！
目录
前言
第一章 有求才有健康：每个人都是自己最好的医生
1.只有和谐的身体才能让我们活到120岁
2.保养人体的“十全大补药”就长在耳朵上
3.要相信食物有不可思议的治病功效
4.补足气血，手足比我们的爱人还要贴心
5.若要身体安，大穴常不干：神奇的养生灸
6.轻抚肚脐，涵养丹田的三分“中”气
第二章 养生重在天人相应：让我们的身心四季长春
1.春养生：春来暖洋洋，保肝保安康
2.夏养长：护佑我们心中升腾的暖阳
3.秋养收：让肺更顺畅自然地呼吸
4.冬养藏：将所有的肾精都藏到心底
第三章 人生无处不养生：在生活中养生，在养生中生活
1.人以谷为天：粗细相搭配，营养才合理
2.五脏“和谐”从五彩蔬果开始
3.要想身体棒，多吃肉还不如多吃豆
4.水是我们身体的百药之王
5.吃就吃最补的——让你年轻20岁的不老秘诀
6.每天“深睡眠”比喝鸡汤还补
7.以茶养生——与古人一起研习长生之道
8.别让内衣损害颈椎——简介“胸罩综合征”
9.如果身体老生病，一定要把居室的风水调整好
10.天天活在春日里——献给父母最好的“庭院”养生方
第四章 小病可以自己治：亲手抱住健康是自己的最大欢喜
1.把“寒气”出透——感冒的自然疗法
2.妙用“功夫”踢走“咳”——咳嗽、哮喘的自然疗法
3.对症用药才是平息腹中不安的无价之宝——腹泻的自然疗法
4.让每一天的例事轻松流畅——便秘的自然疗法
5.此愁“眠眠”有绝期——失眠的自然疗法
6.把“歪脖子”变成好心情——颈椎病的自然疗法
7.冷风中护好您的肩周——肩周炎的自然疗法
8.永远赶走清晨的“无名痛”——落枕的自然疗法
9.让有“痔”之士也无后“股”之忧——痔疮的自然疗法
第五章 三分治病七分养：谁都可以不出门就祛除慢性病
1.胃的不安脾来解决——慢性胃病的保养方法
2.到大自然中洗涤肺气吧——肺炎的保养方法
3.绝不让贼风乘“虚”而入——中风的保养方法
4.何须再用“忍”字诀——关节痛的保养方法
5.把所有的浊气往下引——痛风的保养方法
6.坚持就是最大的胜利——高血压的保养方法
7.全面疏通血液的排毒管道——高血脂的保养方法
8.不必再为“吃啥”愁——糖尿病的保养方法
9.保肝大药永远与您不离不弃——肝炎的保养方法
10.自己就是最好的医生——癌症的保养方法
第六章 药补不如神补：内心焕发的良善才是健康长寿的正途
1.养神为先必获大寿
2.病由心生，只有心药才是心病痊愈的良方
3.豁达幽默本是一味不花钱的养生灵丹
4.没事找事也是一种长生之“乐”
5.要把养生落到实处上——中年人的保养之道
6.从贾母、刘姥姥长寿看如何高效生活
7.“理直”不如“气和”，让我们天天活在幸福的糊涂里
8.做一个世间俗人——像任继愈先生一样养神增寿、生生不息
附录1 十大中医饮食长寿真诀
附录2 最适合中国人的强骨健骨方
标题：风湿病中医诊疗思维
图书信息
出版社: 安徽科学技术出版社; 第1版 (2011年9月1日)
丛书名: 国家中医药重点学科中医痹病学研究丛书
平装: 257页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787533751067, 753375106X
条形码: 9787533751067
尺寸: 20.4 x 14.4 x 1.4 cm
重量: 721 g
内容简介
全书从病史、病因、病机、治疗、三因制宜、病证、不良反应、调护及综合评价等角度对风湿病在中医诊疗方面作详细的阐述和探索。
目录
第一章  总论
第一节  风湿病概述
第二节  中医治疗风湿病的独特优势
第二章  细致参悟病史
病案举隅
第一节  病史采集的意义
第二节  风湿病的病史采集
第三节  病史采集的病症举隅——关节疼痛
第三章  据理审证求因
病案举隅
第一节  风湿病发生的根本内因——正虚
第二节  风湿病发生的外部因素——邪侵
第三节  风湿病发生的病理关键——痰瘀
第四章  立法谨守病机
病案举隅
第一节  正虚为本
第二节  邪实为标
第三节  风湿病的病机传化
第五章  整体单元治疗
病案举隅
第一节  中医辨证论治
第二节  针灸治疗
第三节  推拿疗法
第四节  中药外治
第六章  遵循三因制宜
病案举隅
第一节  “三因制宜”的意义
第二节  风湿病的“三因制宜”
第三节  “三因制宜”的具体应用
第七章  法以病证结合
病案举隅
第一节  风湿病的辨病治疗
第二节  辨证论治
第三节  中医药对风湿病临床症状的影响
第四节  中医药对风湿病实验室指标的影响
第八章  临证巧治妙用
病案举隅
第一节  时刻顾护脾胃
第二节  治痹以通为要
第三节  痹证分期治疗
第四节  巧用治痹经方
第五节  扶正祛邪并举
第六节  衷中参西治疗
第九章  防治不良反应
病案举隅
第一节  概述
第二节  药物不良反应的表现
第三节  风湿病治疗中的不良反应及中医药处理
第十章  注重调摄护理
病案举隅
第一节  风湿病的综合调摄护理
第二节  辨证论治调护
第三节  治疗方法的调护
第四节  四时之季节的调护
第十一章  综合多维评价
病案举隅
第一节  证候诊疗标准评价
第二节  中医药临床疗效评价
第三节  生活质量评价
第四节  整体评价
附表
参考文献
标题：大学英语4级阅读长难句精析
图书信息
出版社: 上海交通大学出版社; 第1版 (2009年3月1日)
丛书名: 考试桥丛书·专项能力提高系列
平装: 254页
正文语种: 简体中文, 英语
开本: 32
ISBN: 9787313055477
条形码: 9787313055477
尺寸: 20.6 x 14.6 x 1.2 cm
重量: 240 g
作者简介
赵晓红，上海交通大学外国语学院副教授，教研部主任。毕业于上海交通大学语言学与应用语言学专业，长期从事研究生公共英语及大学英语教学。曾获国家级教学成果二等奖、上海市教学成果一等奖、上海交通大学教学成果二等奖。主要研究方向为应用语言学——大学英语教学，在课程建设、教学模式改革、考试改革、教材编写方面有丰富经验。主编和参编教材有：《高校英语选修课系列教材》、《新视角研究生英语》、《工程硕士研究生英语综合教程》、《新视野大学英语泛读》等。
内容简介
《大学英语4级阅读长难句精析》内容为：精选历年4级考试阅读真题中的长难句，分类进行讲解、分析，给出参考译文、重点词汇；方便读者对照分析，掌握句子结构，切实提高阅读理解的能力。
目录
复合句
并列句和并列成分句
次要成分句
复杂简单句
复杂短句
综合练习
参考答案
时事新语
标题：速效按摩金典
图书信息
出版社: 中国纺织出版社; 第1版 (2009年1月1日)
平装: 127页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787506453684
条形码: 9787506453684
尺寸: 23.6 x 16.6 x 1 cm
重量: 358 g
内容简介
《速效按摩金典》主要内容：穴位按摩是以中医理论为根据的穴位疗法，已经拥有几千年的历史，一直被作为治疗疾病、养生保健的手段，尤其在“治未病”方面效果显著。亚健康就是一种“未病”的状态，它是从工作疲劳、精神紧张、生活无规律等各种非正常状态发展而来的，而穴位疗法正是治疗这些未发治病的有效手段。
我们有幸请到国内外知名的医药大学的几位专家，他们在针灸按摩方面造诣颇深，并且常年亲自坐诊，解决了很多患者的痛楚。在他们的指导下，《速效按摩金典》中列举了常见的亚健康症状，以简单易懂的图解方式详细给您讲解穴化疗法，让身体的损伤和疼痛在有效的按摩治疗后缓解和消失，同时也是人体系统自我修复的捷径。
需要强调的是，您在照《速效按摩金典》按摩的时候，一定要参考模特的姿势，因为我们在拍摄的时候，几位专家亲临现场指导，模特所指的穴位，都是在现场验证有效的情况下拍摄的。希望我们的努力，能带给所有读者健康和幸福！
目录
PART 1 一学就会的按摩专家教室
按摩为什么会有如此神效
按摩并非越痛越有效
经络和穴位
常见的按摩手法
身边的日常按摩小工具
增加效果的按摩润滑剂
PART 2 3个一按见效的按摩部位
手部
合谷穴
内关穴
曲池穴
足部
涌泉穴
太溪穴
太冲穴
耳部
耳门穴
听宫穴
PART 3 1分钟对症按摩改善不良症状
头面部
头痛
太阳穴
养老穴
大椎穴
脱发
生发反应点
风池穴
眩晕
百会穴
角孙穴
发烧
鱼际穴
厉兑穴
健忘
前顶穴
后顶穴
眼部
眼疲劳
承泣穴
光明穴
眼周皱纹
丝竹穴穴
瞳子髎穴
四白穴
耳部
耳鸣
耳门穴
关冲穴
足窍阴
口部
口臭
地仓穴
天突穴
中脘穴
牙痛
翳风穴
大杼穴
鼻部
流鼻血
迎香穴
内庭穴
鼻炎
少商穴
通天穴
咽部
咳嗽
尺泽穴
太渊穴
云门穴
呼吸不畅
列缺穴
膻中穴
咽痛
廉泉穴
扶突穴
肩颈部
颈椎病
天柱穴
腕骨穴
肩周炎
肩井穴
条口穴
天髎穴
胸背部
胸闷
心俞穴
膈俞穴
背痛
后溪穴
委阳穴
膏盲穴
腰腹部
腰酸
肾俞穴
委中穴
外关穴
胁痛
阳陵泉
期门穴
胃痛
头维穴
梁丘穴
中脘穴
手足部
手脚冰凉
劳宫穴
涌泉穴
手腕酸麻
阳池穴
阳溪穴
大陵穴
下肢酸痿
委中穴
环跳穴
全身
肩膀酸痛或僵硬
秉风穴
曲垣穴
颈部酸痛或僵硬
肩中俞穴
天柱穴
肩井穴
腹泻
天枢穴
大肠俞穴
便秘
支沟穴
照海穴
PART 4 动动手指，赶走坏情绪
激动易怒
太冲穴
合谷穴
焦躁不安
印堂穴
三阴交
失眠心烦
神门穴
太溪穴
PART 5 拍拍按按，为形象加分
黑眼圈
四白穴
瞳子髎
睛明穴
鱼腰穴
打造秀脸
下关穴
颊车穴
小腹赘肉
丰隆穴
中脘穴
甩掉蝴蝶袖
臂膈穴
尺泽穴
痛经
地机穴
关元穴
丰胸塑形
乳根穴
天池穴
标题：寻找沉没的宝物-老鼠记者
图书信息
【作者】： (意)杰罗尼摩·斯蒂顿
【译者】： 肖毛
【出版日期】：2010-03
【出版社】：二十一世纪出版社
【总 页 数】：120
【产品条码】：9787539151403
【语 种】：汉
【装　　帧】：平装
【开　　本】：196mmX147mm
【丛书名】：老鼠记者
【适合年龄群】：青年(14-20岁),研究人员,普通成人
【关键字】：童话//意大利//现代
【首印年月】：2010-03
【本版年月】：2010-03
【本次出版年月】：2010-03
【版次印次】：第1版第1次
内容简介
糖鼠姑妈意外造访，给杰罗尼摩带来一个消息：她在已失踪二十年的灰
毛鼠姑父的物品中发现了海军上校唐·海鼻子船长的古老手稿，手稿显示沉
浸在深海中的“金色奶酪号”大船里藏有很多珍贵的宝物。为了寻找沉没的
宝物，杰罗尼摩一家出海啦！但寻宝的过程并不顺利，既要与恶劣的环境抗
争，还要提防“鲨鱼”的侵犯，更要跟卑劣的海盗斗智斗勇，但当他们终于
找到了沉浸的宝物时，却又眼睁睁地看着宝物消失……最后，糖鼠姑妈竟然
找到了一件意想不到的宝物，那是什么呢？
标题：解除疲劳的妙招：饮食起居抗疲劳
图书信息
出版社: 人民军医出版社; 第1版 (2006年1月1日)
平装: 208页
开本: 32开
ISBN: 7509100372
条形码: 9787509100370
尺寸: 20.3 x 13.9 x 0.7 cm
重量: 141 g
作者简介
魏文青，1967年7月生，蒙古族，辽宁省北票人。1988年毕业于南开大学，1991年、200O年就读于军事医学科学院，先后获硕士学位和博士学位。2001年任北京军区总医院营养科副主任技师，兼任全军临床营养专业委员会委员，全军自由基专业委员会委员，北京军区临床营养专业委员会委员。共发表学术论文20余篇，参与撰写专著6本，译著2本。参与国家自然科学基金重点课题1项，国家863课题1项，国家科技部批准的国家新药研究基金课题1项。获军队科技进步四等奖1项，申请并获得国家专利2项。从事临床营养工作以来，每年完成大量临床营养治疗工作，对危重患者进行肠内、肠外营养支持；同时十分重视临床营养科学研究，研究开发天然抗氧化剂和功能性食品；重视营养咨询和营养宣教，在各种报刊上发表了多篇有关营养知识的科普文章。
内容简介
随着工作和生活节奏的加快，疲劳已经成为大多数人所面临的问题，如何防止与解除疲劳，已越来越受到人们的普遍关注。本书正是基于人们的这一需求，从饮食和起居入手，在疲劳的原因、疲劳与亚健康、疲劳与疾病、解除疲劳的方法等方面，提出了解除疲劳的妙招。本书内容实用，通俗易懂。适于亚健康人群和长时间工作人群阅读参考。
媒体评论
书评
消除疲劳的困扰，保持健康的体魄！
目录
第1章 疲劳的成因
一、什么是疲劳
(一)生理性疲劳
(二)病理性疲劳
(三)慢性疲劳综合征
二、疲劳的产生
(一)日常生活中常见的可能引起疲劳的因素
(二)疲劳产生的三种解释
(三)现代医学对疲劳的新认识
三、疲劳的表现
(一)工作效率降低
(二)早衰
(三)许多疾病的先兆
四、疲劳自测
第2章 疲劳与亚健康
一、什么是亚健康
二、亚健康的高发人群
三、亚健康的主要表现
四、疲劳与亚健康的典型症状
五、出现亚健康的主要原因
六、主动养生，走出亚健康
第3章 疲劳与疾病
一、疲劳与脑组织疾病
二、疲劳与心血管疾病
三、疲劳降低人体免疫力
四、疲劳影响肝脏功能
五、疲劳对肌肉组织的影响
六、疲劳有损皮肤健康
七、慢性疲劳与过劳死
第4章 形形色色的疲劳症候群
一、白领疲劳症候群
二、学习疲劳症候群
三、儿童疲劳症候群
四、丽人疲劳症候群
五、中年男性疲劳症候群
六、更年期疲劳症候群
七、城市疲劳症候群
八、假期旅游疲劳症候群
九、信息疲劳症候群
十、季节疲劳症候群
第5章 解除疲劳的方法
一、生活起居规律化
二、加强体育锻炼
三、注重心理保健
四、巧用物理疗法
五、配合药物治疗
六、讲究饮食调节
七、有抗疲劳功效的物质
八、解除疲劳的九大妙招
九、消除疲劳“自助餐”
第6章 抗疲劳的药膳
一、中医辨证
二、药粥解疲劳
三、食疗解疲劳
(一)食物的属性
(二)抗疲劳药膳举例
(三)补血安神药膳举例
(四)抗衰老药膳举例
(五)益智健脑药膳举例
四、四季药膳
(一)春季药膳
(二)夏季药膳
(三)秋季药膳
(四)冬季药膳
第7章 抗疲劳的营养素
一、蛋白质
二、糖类(碳水化合物)
三、脂肪
四、无机盐
五、维生素
六、水
第8章 饮食与抗疲劳
一、平衡膳食和平衡膳食宝塔
(一)平衡膳食及其原则
(二)什么是平衡膳食宝塔
(三)合理应用膳食宝塔
二、饮食调节抗疲劳
(一)足够量的糖类  
(二)适量的蛋白质  
(三)补充抗氧化维生素
(四)注意微量元素的摄取
(五)有规律地补充水分
三、酸碱平衡抗疲劳
(一)酸性体质的形威原因
(二)酸性体质的测试
(三)酸碱平衡的饮食调节
第9章 生机饮食面面观
一、人体健康的“三把扫帚”
二、疲劳族的饮食调节
(一)白领丽入的饮食
(二)中年男性的饮食
(三)IT族的饮食
(四)学习压力大者饮食
(五)应试者抗疲劳饮食
第10章 健康食谱
一、一日三餐，合理饮食
二、健康食谱与营养分析
(一)个性化的健康食谱
(二)抗疲劳筵席及其营养分析
三、四季美食解疲劳
(一)春季美食解疲劳
(二)夏季美食解疲劳
(三)秋季美食解疲劳
(四)冬季美食解疲劳
四、家常菜，大家做
(一)自制抗疲劳饮品
(二)汤粥类
(三)家常抗疲劳菜谱
附录常见食品的营养成分
标题：大学英语3级考试精讲与应试指导
图书信息
出版社: 中国水利水电出版社; 第1版 (2010年8月1日)
平装: 230页
正文语种: 简体中文, 英语
开本: 16
ISBN: 7508477456, 9787508477459
条形码: 9787508477459
尺寸: 26.2 x 18.2 x 0.8 cm
重量: 358 g
内容简介
《大学英语3级考试精讲与应试指导》包括除听力训练以外的大学英语重点语法结构专题讲解及专项练习、作文指导、词汇与阅读专项练习，以及近年来考试全真试题和参考答案。各章节之间有机衔接，逻辑性强，重难点突出，易于考生把握，具有较强的针对性和实用性，适用于应试前的备考复习。
《大学英语3级考试精讲与应试指导》旨在帮助参加大学英语三级考试的学生了解考试大纲的基本要求，熟悉考试题型，掌握应试技巧，提高应试能力和过级率。
目录
前言
第一讲 大学英语三级考试大纲要求
第一部分听力理解
第二部分语法结构与词汇
第三部分阅读理解
第二讲 语法结构专题讲懈及专项练习
定语从句专题讲解
状语从句专题讲解
倒装句专题讲解
非谓语动词专题讲解
名词性从句专题讲解
情态动词专题讲解
虚拟语气专题讲解
时态专题讲解
独立主格结构专题讲解
第三讲作文指导
第一节 大学英语三级考试作文技巧指导
第二节 大学英语三级考试作文常见题目类型及范文
第四讲 词汇与阅读专项练习
第一套试题
第二套试题
第三套试题
第四套试题
第五套试题
第六套试题
第七套试题
第八套试题
第九套试题
第十套试题
第五讲 全真试题
(一)2007年12月四川省大学英语三级考试试题
(二)2008年6月四川省大学英语三级考试试题
(三)2008年12月四川省大学英语三级考试试题
(四)2009年6月四川省大学英语三级考试试题
(五)2009年12月四川省大学英语三级试题试题
(六)2010年6月四川省大学英语三级考试试题
参考答案
标题：FAG NKIS55轴承
FAG NKIS55轴承尺寸参数
型号：NKIS55 [1]
品牌：FAG
系列：滚针轴承
内径：55mm
外径：85mm
厚度：28mm
FAG NKIS55轴承样本图片
标题：前程股市
前程股市简介
  前程股市前程股市是一款将虚拟股市与实盘股市完美结合的网页游戏，有实盘模拟、股指期货、融资融券、集合竞价、集团公司、实盘操盘手训练、股王荐股、实盘竞猜、斗庄家游戏等，还可以买卖A股股票，让玩家既能够学习股票知识，又能享受到操盘博奕的乐趣。玩家在积累一定的资金后还可以申请个股上市，新股全部来自于真实股市中的股票，如工商银行601398、中国银行60169、中国石油601857等，新股上市首日无涨跌幅限制，股票上市后玩家还可以将股票名称更改为自己喜欢的个性化名字。新玩家完成简单的新手任务即可获得1000万元的发展资金。
前程股市规则
1、交易时间：

前程股市图片
下面是一些前程股市交易的图片，点击可放大原图
  新股上市  分时图  分时图  分时图  分时图  分时图  K线图  K线图  K线图  K线图  K线图  盘口挂单  盘口挂单
标题：把脉大学英语六级考试：听力
图书信息
出版社: 国防工业; 第1版 (2008年1月1日)
丛书名: 把脉大学英语六级考试丛书
平装: 237页
ISBN: 9787118054309
条形码: 9787118054309
尺寸: 19.8 x 13.8 x 1 cm
重量: 240 g
内容简介
《把脉大学英语六级考试:听力》依照最新《考试大纲》中的要点和考点，对听力部分的“短对话、长对话、短文理解、复合式听写”四种题型进行宏观命题趋势分析，又提供了针对各题型的应试技巧点拨和基础闯关练习，并向考生们奉献了十套精选模拟试题。希望广大考生在学习完《把脉大学英语六级考试:听力》之后，能把握听力理解的学习技巧，在考试中大显身手。
目录
第一部分 考纲通鉴
第一章 英语六级大纲要求、改革方案及样卷
第一节 英语六级听力教学要求及命题要求
第二节 六级考试改革方案
第三节 六级考试样卷
第二章 题型透视
第一节 短对话
第二节 长对话
第三节 短文理解
第四节 复合式听写
第二部分 考基要点
第一章 考生应具备的语言基础知识
第一节 语音
第二节 词汇、句子
第三节 文化背景知识
第二章 各题型应试技巧
第一节 短对话应试技巧及实例分析
第二节 长对话应试技巧及实例分析
第三节 短文理解应试技巧及实例分析
第四节 复合式听写应试技巧及实例分析
第三章 常见错误分析及临场注意事项
第一节 常见错误分析
第二节 临场注意事项
第三部分 基础闯关
一、短对话闯关练习
二、长对话闯关练习
三、短文理解闯关练习
四、复合式听写闯关练习
参考答案
第四部分 点击真题
2007年6月真题
2006年12月真题
参考答案
第五部分 高分挑战
模拟试题（一）
模拟试题（二）
模拟试题（三）
模拟试题（四）
模拟试题（五）
标题：泼河湖水利风景区
景区简介
泼河湖水利风景区。位于河南省信阳市光山县城南泼河镇水库街。距光山县25公里。省道65线穿境而过，西有京九铁路泼河站、阿深高速公路。系旅游、养殖、渡假、灌溉为一体的大型水利湖风景区。是文革期间光山人民靠手拉、肩扛修建完成的三座大型水库之一，于1960年动工兴建，1972年竣工。水库控制流域面积222平方公里，总库控1.5亿立方米，库水面1.7万亩。库坝由一座主坝和11座副坝组成，主坝长1050米，最大坝高26.6米。处在亚热带向暖温带过渡区，兼有亚热带和暖温带的特点，雨量充沛，水质良好，盛产无污染绿色食品“泼河鱼”和“碧波翠毫”有机名茶。区内湖光山色秀丽，水域景观优美，自然景观和人文景观相对集中。[1]