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标题：中牟县文化局
单位简介
中牟县文化局为中牟县主管文化艺术事业的行政机关。初名劝学所，成立于清光绪三十一年（公元1905年）。民国三年（公元1914年），改设县视学办公处。民国六年（公元1917年）复为劝学所。民国十二年（公元1923年）废劝学所，改设教育局，文化事业隶属其社会教育课。民国三十年（公元1941年）裁局设科，同年日伪县政府在东漳设教育科。1945年，日寇投降，中牟县恢复沦陷前之教育科。1948年10月22日，中牟全境解放，11月设民教科，兼理民政和文化教育。1949年4月，设教育科。1951年6月，设文教局。1955年12月，设文化科。1958年2月，设文教局。同年10月，撤消文教局。中共中牟县委成立文教部，下设文化体育、教育、人事、卫生防疫4科。1960年10月，撤消县委文教部，改设行政机构文教局。1964年11月，撤文教局改设文化局、教育局。1968年，中牟县革命委员会设政工组文教领导小组。1970年2月，撤消文教领导小组，改设文教卫生局。1971年1月，复为文教局。1978年9月，撤文教局改设文化局、教育局。1984年5月，文化与广播电视合并，成立文化广播电视局。1985年12月，撤消文化广播电视局。成立文化局、广播电视局至今。2004年，文化局机关共有干部职工18人。大专以上文化程度16人，高中文化程度2人。机关占地2134平方米，建筑面积800平方米。
机构设置
1、办公室
主要职责：协助局领导处理日常工作，组织协调、检查、督促局机关政务以及局内外联络；负责文秘、档案、信访、信息、会议组织、离退休人员管理工作，负责局机关、局属企事业单位的人事劳资和年度考核工作；负责计划生育、群团、工会工作。
2、财务审计科
主要职责：负责局机关财务管理工作；指导、审计局属事业单位的财务工作；管理文化企业经营，会同有关部门制订年报、文化经费的分配使用方案；负责统计工作。
3、业务科
主要职责：负责下属事业单位（各乡镇文化服务中心）的业务指导、协调工作；指导全县文学艺术生产，制订艺术生产规划，指导农村文化、企业文化、校园文化和社区文化；管理文化市场稽查和新闻出版工作。
职能职责
1、职能：根据国务院165号令和《河南省文化市场管理条例》，国办发[2002]7号文，文化市场管理（音像制品管理，文化稽查），新闻出版管理职能划入文化局。（2003年6月份增挂中牟县新闻出版局牌子）
2、主要职责
⑴、贯彻执行党和国家关于文化艺术，文化市场管理工作的方针、政策；发展、繁荣文化艺术事业，培育、繁荣文化市场，丰富和活跃人民群众的精神文化生活，加快我县精神文明建设和物质文明建设。
⑵、研究制订全县文化艺术事业发展战略，编制全县文化艺术事业中长期发展规划及制度计划并组织实施；在上级文化主管部门的指导下进行文化体制改革；协调文化产业发展，统筹安排文化事业经费；在县政府的统筹规划下进行文化设施建设。
⑶、负责全县文化艺术事业，以及对外文化艺术团体的文化艺术交流。扶持代表性、示范性、实验性文化艺术品种，推动各门类文学艺术的发展；组织协调全县性重大文化艺术活动。
⑷、管理全县社会文化事业，协调推动各类社会文化事业的建设与发展。指导全县乡镇文化服务中心的业务工作。
⑸、管理全县图书馆事业，调查研究图书文献资源的建设、开发和利用；组织推动图书馆事业标准化、现代化建设。
⑹、归口管理全县文化市场，在县政府的指导下拟订文化市场的发展规划并组织实施；研究文化市场发展态势，管理音像制品的批发、零售、出租和放映工作；查处音像市场违规行为，负责文化市场稽查工作。
⑺、管理全县电影发行放映工作；负责核准全县境内跨地区发行、放映单位的建立与撤销工作。
⑻、贯彻、执行省、市文物工作的政策、法规，管理全县文物事业；拟定全县文物发展的规划，会同有关部门处理文物安全保卫工作的重大问题。
⑼、管理全县新闻出版事业工作；组织报纸、期刊、图书、音像、电子出版物的审读、审视、审听工作，查处违禁出版物。负责新闻发布会的申报工作；负责全县新闻单位记者证的统一申报工作；负责在全县设立记者站的登记工作。
⑽、负责局属企、事业单位人事劳动、工资、社会福利、职称考核和党群工作。
⑾、承办县政府和上级主管部门交办的其他事项。
标题：宋承柱
个人简介
姓名：宋承柱
英文名:Song Seung-Joo
生日：1991-04-26
场上位置:后卫
身高：177厘米
体重：77公斤
惯用脚：右脚
出生地：未知(韩国)
国籍：韩国
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
效力球队：首尔足球俱乐部
宋承柱履历
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2010首尔48韩国1
[1]
标题：水经注·清水
简介
《水经注》是公元6世纪北魏时郦道元所著，是我国古代较完整的一部以记载河道水系为主的综合性地理著作，在我国长期历史发展进程中有过深远影响，自明清以后不少学者从各方面对它进行了深入细致的专门研究，形成了一门内容广泛的“郦学”。《水经注》全面而系统的介绍了水道所流经地区的自然地理和经济地理等诸方面内容，是一部历史、地理、文学价值都很高的综合性地理著作。《水经注》入选世界纪录协会中国第一部水文地理专著，是中国古代水文地理的又一项中国之最。《水经注》全书三十多万字，详细介绍了我国境内一千多条河流以及与这些河流相关的郡县、城市、物产、风俗、传说、历史等。《水经注》文笔雄健俊美，既是古代地理名著，又是山水文学的优秀作品，是一部具有文学价值的地理著作。
内容
《水经注》一书首见于《隋书·经籍志》。着录《水经注》对中国的河流考查比《水经》清楚得多。《水经》记载的河流仅137条，大量的支流被忽略了；《水经注》则记录更小的支流，所以《注》里记述的大小河流竟多至1252条，是《水经》的10倍，《渐江水》原本只有“渐江水出三天子都，北过余杭，东入于海”十六字，《水经注》中的注解竟长达六千字。此外还有五百多处湖泊和沼泽，湖泊类型名称有14个，即湖、泽、海、坈、陂、浦、渊、潭、池、薮、渚、塘、淀、沼等。二百多处泉水和井水等地下水，伏流有三十余处，瀑布六十多处，岩溶洞穴四十六处，温泉三十一处，各种桥梁超过九十座，津渡亦有九十余处；建筑方面记有中外古塔三十多处，宫殿一百二十余处，各种陵墓二百六十余处，寺院二十六处。而且观察得也很仔细，例如对温泉温度分5个等级，依次为“暖”、“热”、“炎热特甚”、“炎热倍甚”和“炎热奇毒”。有些地方详细记下了河谷的宽度、河床的深度、水量和水位的季节变化、含沙量、冰期等，如洞庭湖“湖水广圆五百里，日月若出没于其中”，华池“池方三百六十步”，黄河孟津河段的冰层厚度“寒则冰厚数丈，冰始合，车马不敢过。”
〈河水〉一篇，专讲黄河及其上游水系，是《水经注》全书最长的一篇，凡五卷，占《水经注》全文的七分之一，《水经注》对二次黄河改道称之为“大河故渎”和“王莽河”。〈河水〉卷五甚至描述了古印度的恒河、印度河和孟加拉湾的水文地理。
《水经注》不仅讲河流，还详细记载了河流所经的地貌、地质矿物和动植物，所记矿物如金、银、铜、铁、锡、汞等，非金属矿物有雄黄、硫黄、盐、石墨、云母、石英、玉、石材等有20余种，岩石19种。《水经注》中记载了许多古生物残骸化石和遗迹化石，渭水上游成纪县（今甘肃庄浪县）僵人峡还有人类化石。后世可以从中了解古代的耕作制度、古代植物种类和植被分布，动物的地区分布及其活动的季节怙，以及古人如何利用它们取得经济效益。《水经注》还载录了不少古代的陵墓以及墓前碑刻。
郦道元写景文字，遣词精当，能以不同风格的语言，表达不同性格的山水，仅就描写瀑布，它所用的词汇就有：泷、洪、悬流、悬水、悬涛、悬泉、悬涧、悬波、颓波、飞清等，多收录生动优美的故事神话、人物典故、民俗物产、人文遗迹、建置沿革、民间歌谣、谚语方言，“词组只字，妙绝古今”，引书多达437种，辑录汉魏金石碑刻350种。唐代李白、杜甫的诗篇里，都吸收了《水经注》的艺术滋养，柳宗元的《永州八记》文章实脱胎于《水经注》。宋初编纂《太平御览》、《太平寰宇记》，引用此书甚多。宋朝苏轼在《寄周安孺茶诗》说：“嗟我乐何深，《水经》也屡读。”清朝人刘献廷称此书为“宇宙未有之奇书”。丁谦推此书为“圣经贤传”。
原文
黑山在县（河南修武县）地北白鹿山东，清水所出也。上承诸陂（山坡）散泉，积以成川，西南流屈曲。瀑布垂岩，悬河注壑，二十余丈，雷扑之声，震动山谷。左右石壁云深，兽迹不交，隍（沟壕）中散水雾合，视不见底。南峰北岭，多结禅栖之地（禅栖之地，修行僧人的居住地）；东岩西谷，又是刹灵之图（刹灵，寺院；即“浮图”，佛塔）。竹柏之怀，与神心妙远；仁智之性，共山水效深，更为胜处地。其水历涧飞流，清泠洞观（泠，清凉；洞观，水清可见底），谓之清水矣……清河水又南，与小瑶水合。水近出西北穷溪，东南流注清水。清水又东南，吴泽陂水注之。水上承吴陂于修武县之故城西北。
地址
黑山在县(今河南修武县）地北白鹿山东，清水所出也。上承诸陂（山坡）散泉，积以成川，西南流屈曲。瀑布垂岩，悬河注壑，二十余丈。雷扑之声，震动山谷。左右石壁云深，兽迹不交，隍中散水雾合，视不见底。南峰北岭，多结禅栖之地：东岩西谷，又是刹灵之图。竹柏之怀，与神心妙远：仁智之性，共山水效深，更为胜处也。其水历涧流飞，清泠洞观，谓之清水矣。清河水又南，与小瑶水合。水近出西北穷西，东南流注清水。清水又东南，吴泽陂水注之。
译文
黑山在县城北面，白鹿山的东边，是清水的出处。它上游承接诸多山坡的各股小泉，（在这里）汇聚成河（溪）流往南奔去，在西南折道。瀑布从岩石飞奔而下，如同天上悬河倾注在这山壑之中，深达二十余丈。瀑布发出的如雷鸣般的响声，震动山谷。（瀑布）左右的山石壁斑驳深峭，就连野兽的踪迹都没有（都没有野兽出没的踪迹），瀑布的水汽和溅起的水花在山谷中混合，（从上俯瞰)都看不到潭底。层峦叠嶂的山峰，佛家人士常常来此参禅栖息；到处都是岩石山谷，是灵刹宝寺的首选之处。既有翠竹松柏的骨骼，又有心旷神怡的深邃之情，仁悯智慧的心性，加上山水的合力，更是一处胜景。这里的水流过山涧飞流直下，水清可见底，所以谓之清水。
标题：辣椒、茄子、番茄优质高产问答
图书信息
  书 名: 辣椒、茄子、番茄优质高产问答
作　者：王迪轩
出版社： 化学工业出版社
出版时间： 2010年01月
ISBN: 9787122065254
开本： 16开
定价: 24元
内容简介
《辣椒、茄子、番茄优质高产问答》以问答的形式，分别介绍了辣椒、茄子和番茄的无公害优质高产栽培技术。重点介绍了目前在生产中推广应用的优良品种、无公害栽培技术及主要病虫害防治技术。另外，还对在生产中常见问题进行了疑难解析。
《辣椒、茄子、番茄优质高产问答》适合广大农业科技人员、菜农阅读，也可供农业院校蔬菜、种植等相关专业师生参考。
图书目录
第一章 辣椒
第二章 茄子
第三章 番茄
附录
参考文献
……
标题：德·隆奇
详细介绍
德-隆奇在16岁时就已经在代表法国参加成年组的比赛了，不过伤病影响了她的快速成长。
主要成绩
2007年世界短池游泳锦标赛女子4x100米接力铜牌
标题：Ailurus
简介
Ailurus 是一个 Linux 增强软件，提供安装好用的软件、调整系统设置、提示 Linux 命令技巧等等贴心的功能，支持 Ubuntu, Fedora, ArchLinux。开发团队是来自北京、上海、广州的10位工程师、学生。[1]
Ailurus 是一个让Linux更好用的程序。中文名是小熊猫。
Ailurus 支持 Fedora, Ubuntu和 Mint。
Ailurus 原先的名字是“Ubun-student”。更早些时候，它的名字是“Ubuntu Easy Setuper”。
授权
Ailurus是自由软件。您可以在自由软件基金会发布的GPL协议规定的条款下重新分发、修改。
功能
使系统支持压缩/解压缩7z、rar、cab文件。
安装一些常用软件及学习/教学软件。
安装一些常用的Firefox扩展。
让您的系统能够将文件打印成PDF，并去除cups不能打印的bug。
安装多媒体解码器。
安装浏览器的Flash插件。
检测并显示比较详细的硬件信息和系统软件信息。
调整一些系统设置，如取消在桌面显示已经挂载的卷的图标、更改GNOME登录飞溅图像。
快速探测服务器速度，只要几秒钟即可知道并切换到适合你的网络的最快的软件源服务器。
免命令用GEdit编辑源列表及启动“apt-get update”刷新源列表。
能添加一些第三方源，但可选的第三方源太少了，甚至连Ailurus自己的PPA源都没有加进去。[1]
如何安装
Ubuntu 用户，这样装
9.10用户和10.04用户运行命令
sudo add-apt-repository ppa:ailurus
sudo apt-get update
sudo apt-get install ailurus
对于其它版本的用户，以上命令执行出错，则运行命令
sudo apt-key adv --recv-keys --keyserver keyserver.ubuntu`com 9A6FE242
再用这个命令编辑源列表
sudo gedit /etc/apt/sources.list
Fedora用户，这样装
su -c 'wget http://homerxing.fedorapeople`org/ailurus.repo -O /etc/yum.repos.d/ailurus.repo'
su -c 'yum makecache'
su -c 'yum install ailurus'
标题：无氰电镀资料选编
图书一

书籍作者：《低压电器工人》编
图书出版社：上海电器科学研究所
图书售价：0.35元
图书类别：理科、工程技术
图书标签：科学 上海 工人 资料选编 电镀
出版时间：1970-11 印刷时间：1970-11-01
开本：32开     页数：256页    
装订：平装  
图书二
书名:无氰电镀资料选编
作者:武汉材料保护研究所,第一机械工业部情报所编
其他作者:ISBN号:价格:1.40
发行地:武汉
出版社:第一机械工业部情报所
出版时间:1972
页数:213页
开本:26cm
图书三
作者:宁夏回族自治区科学技术情报研究所编
发行地:宁夏
出版社:宁夏回族自治区科学技术情报研究所
出版时间:1976.2
页数:25页
开本:26cm
标题：红果树村
村情概况
红果树村隶属于利民乡清泉村委会 ，属于山区。位于利民乡南边，距离村委会3公里，距离乡政府12公  村子远景里。国土面积2.51平方公里，海拔1590米，年平均气温17 ℃，年降水量900毫米，适宜种植玉米、小麦等农作物。有耕地208亩，其中人均耕地1.2亩；有林地2323.1亩。全村辖1个村民小组，有农户49户，有乡村人口171人，其中农业人口171人，劳动力117人，其中从事第一产业人数110人。2007年全村经济总收入83.4万元，农民人均纯收入745元。该村属于绝对贫困村，农民收入主要以种植业为主。该村2007年农村经济总收入83.4万元，其中：种植业收入51.6万元，占总收入的61.87%；畜牧业收入31万元，占总收入的24.72%（其中，年内出栏肉猪140头，肉牛2头）；第二、三产业收入1.12万元，占总收入的1.73%；工资性收入0.4万元，占总收入的0.62%。农民人均纯收入599元，农民收入以种植业、畜牧业等为主。全村外出务工收入0.4万元，其中，常年外出务工人数8人（占劳动力的4.71%）。
基础设施
该村截止2007年底，已实现通水、通电、通路 、通电话，无路灯。全村有49户通自来水。有49户通电，未  民居通有线电视，拥有电视机农户49户（分别占农户总数的100%和100%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数8户，其中拥有移动电话农户数4户（分别占总数的16.33%和8.16%）。该村到乡镇道路为弹石路；进村道路为土路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站12公里，距离最近的集贸市场12公里。全村共拥有拖拉机2辆，摩托车40辆。全村建有沼气池农户5户；装有太阳能农户10户；建有小水窖13口。耕地有效灌溉面积为164亩，有效灌溉率为78.85%，其中有高稳产农田地面积60亩，人均高稳产农田地面积0.35 亩。该村到2007年底，农户住房以土木结构住房为主，其中；有49户居住于土木结构住房。村民的医疗主要依靠村卫生所和乡卫生院， 距离村委会卫生所3公里，距离乡卫生院12公里。该村小学生就读到清泉小学完小，中学生就读到建水十二中中学。该村距离小学校3公里，距离中学12公里。[1]

村情概况
该村隶属于龙海乡古都依村委会，属于山区。位于龙海乡东北边，距离古都依村委会0.5公里，距离龙海乡政府所在地8里。国土面积有3.29，海拔1970米，年平均气温13℃，年降水量1300毫米，适宜种植烤烟、玉米等农作物。有耕地270中人均耕地0.6；有林地1713村辖1个村民小组，有农户108户，有乡村人口426人，其中农业人口423人，劳动力278人，其中从事第一产业人数273人。2009年全村经济总收入182万元，农民人均纯收入1290元。该村属于（贫困村），农民收入主要以种植业为主。
农村经济
该村2006年农村经济总收入182万元，其中：种植业收入122万元，占总收入的67.03%；畜牧业收入44万元，占总收入的24.18%（其中，2006年内出栏肉猪199 头，肉牛4头，肉羊43头）；林业收入2万元，占总收入的1.10%；第二、三产业收入9万元，占总收入的4.95%；工资性收入4万元，占总收入的2.2 %。农民人均纯收入1290元，农民收入以种养业等为主。全村外出务工收入4万元，其中，常年外出务工人数8人（占劳动力的2.87%），在省内务工 0人，到省外务工8 人。
基础设施
该村截止2006年底，已实现通电、通路、通电视、通电话，无路灯。全村有0户通自来水，有0户饮用井水，有108户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的100 %）。有108户通电，有80通有线电视，拥有电视机农户88户（分别占农户总数的100%、 74%和81%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数16户，其中拥有移动电话农户数10户（分别占总数的14.81%和9.26%）。该村到乡（镇）道路为弹石路路；进村道路为土路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站0公里，距离最近的集贸市场9公里。全村共拥有汽车2辆，拖拉机0 辆，摩托车15辆。全村有29户农户建有沼气池；建有小水窖83口。该村到2006年底，农户住房以砖木结构住房为主，其中有15住砖混结构住房；有43住砖木结构住房；有38住于土木结构住房，还有12户居住于其他结构的住房。 [1]
标题：碑庄村
村情概况
碑庄村隶属云南省昆明市寻甸回族彝族自治县倘甸镇，地处镇南边，距镇政府所  村庄一角在地3 公里，到镇道路为沙石路，交通方便，距县87公里。东邻新华村委会，南邻鲁嘠村委会，西邻新平村委会，北邻马街村委会。辖兔街子、白那卡、碑庄等10 个村民小组。现有农户903户，有乡村人口3596人，其中农业人口 3596 人，劳动力2490人，其中从事第一产业人数1920人。全村国土面积 18.9 平方公里，海拔 2100 米，年平均气温13 ℃，年降水量 950 毫米，适合种植 水稻、烤烟、玉米 等农作物。全村耕地面积 3882 亩，人均耕地 1.08 亩，林地 13204.5 亩。2008年全村经济总收入 1166.7 万元，农民人均纯收入1883.9 元。该村属于绝对贫困村，农民收入主要以 种植业、畜牧业 为主。该村 2008 年农村经济总收入 740.1 万元，其中：种植业收入 408.8万元，占总收入的 55.2 %；畜牧业收入 236.4万元，占总收入的 31.9 %（其中，年内出栏肉猪 2877 头，肉牛 234 头，肉羊 254 头）；渔业收入 0 万元，占总收入的 0 %；林业收入 5万元，占总收入的 0.6 %；第二、三产业收入 69.6 万元，占总收入的9.4 %；工资性收入 20.3 万元，占总收入的2.7%。农民人均纯收入 1875 元，农民收入以种植业、畜牧业等为主。全村外出务工收入 20.3 万元，其中，常年外出务工人数 220人（占劳动力的 15.8 %），在省内务工 203人，到省外务工47 人。
基础设施
该村截止 2008 年底，已实现通水、电、路、电视、电话五通，无路灯。全村有 374户通自来水，有 125 户饮用井水，有 44 户还存在饮水困难或水质未达标（占农户总数的 68.8%。）有 543户通电，有49 户通有线电视，拥有电视机农户 500 户（分别占农户总数的100%、92 %和 92 %）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数500户，其中拥有移动电话农户数500 户（分别占总数的 92%和 92%）。该村到乡镇道路为沙石路；进村道路为沙石路路面；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站 3 公里，距离最近的集贸市场 3 公里。全村共拥有汽车 7 辆，拖拉机 7 辆，摩托车248辆。全村建有沼气池农户 24 户；装有太阳能农户 80 户；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户 0 户。耕地有效灌溉面积为 1844 亩，有效灌溉率为 80.1 %，其中有高稳产农田地面积 1844 亩，人均高稳产农田地面积 0.91  亩。该村到 2008 年底，农户住房以土木结构住房为主，其中有 68 户居住砖混结构住房；有 132 户居住砖木结构住房；有 343 户居住于土木结构住房。村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院， 距离村委会卫生所 0 公里，距离镇卫生院 3 公里。该村建有公厕 0 个，建有 0 个垃圾集中堆放场地， 村内无生活排水沟渠设施，人畜混居的农户 0 户，占农户总数的 0 %。该村小学生就读到碑庄小学完小，中学生就读到倘甸镇中学。该村距离小学校 0 公里，距离中学 6 公里。目前该村义务教育在校学生 423 人，其中小学生 309 人，中学生 114 人。
农村经济
该村有耕地总面积 2302 亩(其中：田 661 亩，地 1641 亩)，人均耕地 1.13 亩，主要种植水稻、烤烟、玉米等作物；拥有林地 7432.5 亩，其中经济林果地 140 亩，人均经济林果地0.07 亩，主要种植板栗、核桃等经济林果；水面面积 15 亩，其中养殖面积 0 亩；草地 0 亩；荒山荒地 25 亩，其他面积 8267.5 亩。无矿产资源。农村土地承包面积 1937.83 亩，其中土地流转面积 10 亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中，一事一议筹资额0元（人均0元），一事一议筹劳0个（劳均0个）。年末集体总收入0万元，有固定资产0万元，年末集体有收益0万元，农村财务管理实行自行管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以 粘贴公告、黑板报、会议方式公开，公开项目有村务、政务、财务。 该村的主要产业为种植业、畜牧业，主要销售往省内。2008 年 主产业全村销售总收入 359.8万元，占农村经济总收入 48.6%。该村目前正在发展烤烟 特色产业，计划大力发展小春洋芋产业。[1]
标题：尚塔尔·茹阿诺
人物简介
尚塔尔·茹阿诺，负责法国生态环境事务的国务秘书。现年40岁的尚塔尔不仅是3个孩子的母亲，并且还是一名空手道高手，她在进入政府担任要职前，曾12次夺得法国空手道比赛的个人或团体冠军。今年3月7日，尚塔尔在阔别空手道运动13年后，又和昔日队友再上战场，一举夺得了法国空手道比赛女子组团体冠军。尚塔尔夺冠后，法国总统萨科齐立即向她表示了祝贺，多名法国政府阁员亲耳听到萨科齐将尚塔尔亲昵地称做“我的空手道小羊羔”！
重返赛场
在阔别空手道运动13年后，法国负责生态环境事务的女国务秘书尚塔尔·茹阿诺2010年3月7日重操旧业，与昔日的队友并肩作战，一举夺得法国空手道比赛女子组团体冠军。茹阿诺曾经12次夺得法国空手道比赛的个人或团体冠军。但随着结婚生子以及进入政府担任要职，她逐渐远离了这项运动。不过在2009年秋天，她在原来的教练赛尔日·舒拉基的指导下恢复了训练，为2010年3月的比赛进行备战。据法国媒体报道，她之所以做出这一决定，主要是为恩师舒拉基考虑，因为后者患上了严重的疾病。
茹阿诺的训练一直在秘密进行，直到上周法国《观点》杂志网站才透露了这一消息。这位3个孩子的妈妈与两名队友以绝对优势战胜对手，获得全国冠军。获知该消息后，总统萨科齐、总理菲永以及环境部长博洛都向她表示了热烈的祝贺。 他们事先毫不知情，因此在得到消息后简直惊讶极了，据说萨科齐对茹阿诺的喜爱溢于言表。有好几次，数名阁员亲耳听到总统亲切地将她称为 “我的空手道小羊羔”。虽然茹阿诺上任时间不长，还没有机会做出惊人业绩，但萨科齐仍然迫不及待地给她颁发了一枚法国荣誉军团勋章。她原想保密到底。他们事先毫不知情，因此在得到消息后简直惊讶极了。茹阿诺说。但《观点》杂志的文章打破了她的愿望，直到最后夺冠，她才算松了口气。
绯闻事件
法国总统萨科齐和夫人布鲁尼两人都有了婚外情的消息最初出现在微博网站  尚塔尔·茹阿诺“Twitter”上，随后被法国《星期日报》的报道引用。根据Twitter上的消息，第一夫人布鲁尼与一个名为邦雅曼·比奥莱的音乐家产生暧昧关系。比奥莱最近刚获得具有法国乐坛“葛莱美奖”之称的法国“音乐之光音乐奖”。 网络杂志网站 宣称，布鲁尼多年来一直是的好友，如今甚至偷偷与比奥莱一起在他位于巴黎的公寓内生活。
而萨科齐则在法国负责生态环境事务的女国务秘书尚塔尔·茹阿诺那“寻找到了安慰”。现年40岁的茹阿诺日前还刚刚获得法国空手道比赛女子组团体冠军。妇女节的这一天,法国媒体的各大体育版面上不约而同地出现了同一位女性的新闻，40岁的尚达尔·茹瓦诺与队友搭档,夺得了法国空手道锦标赛的团体冠军。三个队员的平均年龄达到了45岁，不过她们之所以如此醒目，却是源于茹瓦诺的另一重身份――法国环境部的国务秘书，被萨科奇称为“我的空手道小羊羔”。法国总统萨科齐给一个全国冠军发贺信，别不相信这事真发生了。这个冠军是个妈妈级选手，更因为她是萨科齐左膀右臂——法国负责生态环境事务的女国务秘书，尚塔尔·茹阿诺，在阔别空手道运动13年后，她和昔日的队友们一举夺得法国空手道比赛女子组团体冠军。
“铁娘子”认真玩票
现年41岁的茹阿诺曾多次在空手道领域称雄，但参加马拉松比赛还是头一遭。昨天，她在丈夫、司机和两名安保人员的陪同下，以4小时31分的成绩跑完了42.195公里的比赛路程。茹阿诺在赛后说，很高兴今年能有近4万人参加巴黎国际马拉松赛，这说明这项赛事越来越有吸引力。她说自己参加马拉松是为了向大家证明这项运动其实所有人都可以参加。即使普通人也可以通过参加马拉松来达到强身健体的目的。
茹阿诺这次参赛在媒体看来是玩票，但她为了能够顺利完赛，从去年9月起就坚持训练。她表示，坚持到底就是胜利，自己对这样的结果已经非常满意了。“我有点紧张，这是我第一次跑马拉松，我的目标就是在4小时15分内完成比赛。”结果她的成绩是4小时31分。
本届比赛参赛选手从香榭丽舍大街出发，途径协和广场、罗浮宫、巴士底狱等著名景点和建筑，最终抵达福煦大街。来自肯尼亚的本杰明·基普托和普里斯卡·杰普托分别以2小时6分31秒和2小时22分55秒的成绩夺得男子组和女子组冠军。也就是说，41岁的“铁娘子”花了近两个“冠军时间”才完成比赛。
标题：李希强
云南路南电子工程师
1949年8月出生，云南路南人。工程师，大专毕业。专利1、专利申请号：200710066147.0，发明名称：晶体管串接单端直耦甲类功率放大电路。
2、专利申请号：200510010976.8，发明名称：单相桥式倍压整流电路。
3、专利号：00104609.8，光电耦合倒相电路。
4、专利号：99121322.X，晶体管“共集—共基”、“共集—共基—共集”放大电路。
5、专利号：ZL95214793，等效矢量变换，补偿型交流稳压器。发明概况1、本发明涉及一种晶体管串接单端直耦甲类功率放大电路，它有“共源—共漏”、“共漏—共栅—共漏”和“共源—共栅—共漏”三种不同表现形式，该电路实现了输出信号中富含偶次谐波与单端直耦的共存。具有低噪声，高增益和频率响应、阶跃响应好，输出效率高等优良特性，是改善晶体管功放音质和对真空管功放瘦身的一种有效途径。2、单相桥式倍压整流电路：本发明是将寓存于在电网上相隔半个周期、但电路结构及元件参数完全对称的二路单相半波倍压整流电路中直流等电位的两个直流相同倍压输出结点之间输出的单相交流电一组组分别作桥式整流，并将各整流输出依次首尾相接，从而得到的一种新的倍压整流电路。与常规的单相半波倍压整流电路相比，它的负载能力更强，波纹因素更小，适用于那些需要提供大电流直流高压或是对直流高压的波纹因素参数要求较高的电子设备，是通往直流高电压的又一重要途径。3、光电耦合倒相电路：本发明是以光电耦合器为倒相执行器件的一种倒相电路，电路中、单端的输入信号被分别同时加到至少一对有适宜偏置光电耦合器的输入发光二极管的阳极和阴极，经过“电”—“光”—“电”的隔离和转换。由光电耦合器的输出晶体管输出两两幅度相等、相位相反的输出信号。该电路具有光电耦合隔离的诸多优点，是适用于输出、输入间需要在电气上相互绝缘的一种倒相电路，它可以作为变压器倒相电路的一个替换方案。4、晶体管“共集—共基”、“共集—共基—共集”放大电路：本发明涉及两种由优选晶体管“共集”、“共基”基本组态电路按“共集—共基”或“共集—共基—共集”优化组合方式串接而成的放大电路，它们用一级放大便实现了以往需二至三级放大尚难于达到的高阻输入、低噪声、低失真、低附加相移、高增益、高转换速率、高稳定度的宽带线性放大以及低阻输出。是从微弱信号检测、线性集成电路乃至高频率、大功率振荡或发射都适用的新电路。
中国科学院副研究员
简历：
李希强，男，现任中国科学院上海药物研究所副研究员、硕士生导师。1995年6月毕业于山东大学医学院药学系，同年进入沈阳药科大学攻读研究生，于2000年6月获得理学博士学位。2000年9月至2004年12月先后在华东理工大学生物工程学院和中国科学院上海药物研究所叶阳课题组做博士后，2005年3月被中国科学院上海药物研究所聘为副研究员。
研究方向：
主要从事传统药用植物中次生代谢产物的分离纯化、结构鉴定，获得具有新颖骨架和新结构的天然化合物，总结化合物谱学规律；并通过与相关学科的密切配合，获得具有活性的化学成分并进一步阐明传统功效与有效成分之间的关系。
主要成果及获奖情况：
获得基金资助情况：
主持国家自然科学基金面上项目1项（30873151）、科技部国际合作项目1项（2007DFC31030）、科技部十一五重大专项候选新药项目1项（2009ZX09103-419）
标题：朱思泉
基本信息
姓名:朱思泉 性别:男  朱思泉[1]
学位:博士 职称:主任医师
招硕士生专业:眼科学
研究方向名称:白内障的手术，仪器及人工晶体研制，先天白内障的遗传与蛋白质组学
个人经历
从事白内障的临床、科研、教学和管理工作，1996年开始在美国著名超声乳化专家DIK S CHEUNG和我国首位眼科学院士李绍珍教授的指导下进行白内障超声乳化系列研究，独创了双板层透明角膜切口，定向对冲挤压碎核法，拉网式皮质吸除，辅助钩后囊抛光等技术，使常规白内障的手术时间缩短到3-5分钟，角膜水肿及后囊破裂等并发症大大减少。先后应邀到美国和香港等进行大会演讲，到全国50多家“三甲”医院进行会诊和手术表演；1998年11月受色达藏区政协的邀请为世界上最大的佛学院院长晋美彭措施行了超声乳化手术，开创了在海拔4000多米的藏区高原进行超声乳化手术的先例，广州卫生报和中山医科大学校报给予报道；独创的高真空低能量囊上快速劈核法作为新技术在中国医学论坛报报道；1999年3月在我国首次成功的施行了多焦点人工晶体植入术，解决了患者看远看近都不需要带眼镜的问题，在羊城晚报和新快报等报道；2001年11月施行了108岁老人的白内障超声乳化手术，开创了高龄老人超声乳化的先河，在中央电视台、中国日报、四川电视台等进行报道；2002年1月为一位白血病患者成功的施行了白内障超声乳化手术，在中央电视台、四川电视台等多家媒体进行报道。对复杂情况下（如小瞳孔、青光眼、虹膜炎、眼外伤、驼背、晶体脱位等）的白内障手术积累了丰富的经验；在国内还率先进行了超声乳化白内障吸除联合粘连房角分离术预防青光眼发作的研究，300多只眼手术后无1眼再发作青光眼。对伴有心脏病、高血压、糖尿病、红斑狼疮、肾移植等全身性疾病患者施行手术3000余例，均取得了良好的效果。至今已成功的施行了各类白内障手术3万余例。
科研方面，主持完成了广东省科委、卫生厅、市科委等各级基金资助课题4项，参与了卫生部等课题的研究2项。已发表论文20余篇，先后在美国白内障会议、世界华人眼科大会、OSN亚洲白内障会议、全国眼科会议和亚洲白内障会议等进行大会演讲。现正在开展屈光性人工晶体植入治疗高度近视眼和激光乳化白内障摘除的临床研究。
社会任职
1: 北京同仁医院临床专家，中华博爱基金会同仁博爱光明工程负责人，中央人民广播电台医学宣传顾问团顾问
个人简历
198109-198606:泸州医学院医学系 学士学位
198606-199109:泸州医学院附属医院眼科 临床、教学、科研
199109-199406:中山医科大学附属眼科医院 硕士学位
199406-200112:中山医科大学附属三院眼科 副教授、眼科副主任
200201- :首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心 主任医师、眼科中心经营主任、眼科中心临床部主任助理
200309-200506:首都医科大学 博士学位
学术论文
1: 双手微切口白内障超声乳化手术的初步临床应用. 眼科. 2006,15(1):24-28. 第一
2: 非球面人工晶状体的临床研究进展. 国际眼科纵览. 2006,30(1):14-19. 责任作者
3: 白内障超声乳化摘除联合房角粘连分离术治疗青光眼合并白内障的临床研究. 首都医科大学学报. 2005,26(3):31-33. 第一
4: 双手微创白内障摘除及人工晶状体植入术. 国外医学. 2005,29(1):17-22. 第一
5: 蓝光滤过型人工晶状体AcrySofNature的初步临床研究. 眼科. 2005,14(1):19-21. 第一
6: 1CU可调节人工晶体的初步临床研究. 中国实用眼科杂志. 2005,23(8):15. 第一
7: 先天性白内障临床类型与基因定位. 国外医学. 2004,28(1):43-47. 责任作者
重要奖项
1: 教育部首届眼科学博士论坛,优秀论文奖第一,200512
2: 首都医科大学博士论坛,二等第一,200509
标题：过敏漫谈
图书信息
  书 名: 过敏漫谈
作　者：施锐
出版社： 中国科学技术出版社
出版时间： 2009-11-1
ISBN: 9787504655295
开本： 16开
定价: 26.00元
内容简介
这是一本知识性和趣味性相结合的科普读物。适用于广大老百姓和基层医务工作者。本书内容新颖，旨在普及过敏知识和一些保健知识。为了使文字通俗易懂，配有近80幅漫画和照片，语言和标题尽力以通俗方式来表达。此外，本书分成过敏知识简介、如何认识和寻找过敏原、如何防治过敏、如何战胜过敏、过敏如何迈向健康等八个部分，全书约16万余字。
作者简介
施锐 安徽省休宁柠县人，1925年9月生于江苏南京，原名与煜华。1948年，北平辅仁大学毕业并获得学士学位。同年考入北平协和医学院、协和医院，后在该院任职。 1953年，与中国变态反应学专家张庆松教授共同创建了当时中国唯一的变态反应学实验室，并在变态反应学组从事医教研工作。 1961年，开始从事花粉过敏症研究，并在国际上首先发现蒿属植物花粉是弓}发中国秋季型花粉过敏症的重要病原。 1980年，在中国医学科学院肿瘤研究所免疫室任职，副高职。1989年，应泰国邀请，赴泰进行学术访问。1991年，应美方邀请为访问学者赴美工作。现已退休。 专著 1.《花粉症》，1984年，京：人民卫生出版社. 2.《过敏与治疗》，2008年及《花粉过蛐)，2009年，北京：中国科学技术出版社。 论文 1.揪季型花粉症病因的初步调查.中华医学杂志(6)：370.1965. 2.恶性淋巴瘤病人的血清总IgE水平（Ⅰ型变态反应与肿瘤关系的研究一），中国免疫学杂志4(3)，1988. 3.拟海龙提取物的实验研究Ⅰ。对正常人外周血淋巴转化的影响及对人癌细胞株的抑制作用。中国海洋药物杂志，1993(2)：4. 名家传记 《奋斗一生——纪念施廷镛先生》，南京大学出版社，2008. 奖励 1.1986年，荣获中国医学科学院、中国协和医科大学院校科技成果奖。 2.1987年，荣获中国医学科学院、中国协和医科大学《院校发展30年》积极贡献奖。 3.20世纪80年代业余从事医学科普读物编写工作，分别在健康报和北京晚报发表过科普读物约十多篇。1986年，曾荣获健康报“建设现代生活》医学科普征文三等奖。
图书目录
序
前言
第一章 过敏知识简介
一、过敏的定义
二、过敏的起因
三、过敏与过敏原
四、过敏的主要症状
五、如何寻找过敏的病因
六、过敏重在预防
七、过敏的治疗
第二章 挑战过敏
第一节 先从人体免疫说起
一、免疫系统有哪些基本作用
二、免疫与过敏是“师徒”
三、机体中的“免疫大军”
四、人体免疫力与过敏
第二节 揪出过敏的根源
一、过敏原如同定时炸弹
二、过敏元凶：免疫球蛋白E（IgE）
第三节 过敏的道白
一、揭开过敏和过敏体质的面纱
二、过敏体质的免疫特征
三、奇妙的遗传因素
四、特应症与遗传关系密切
五、引起过敏反应的物质是什么
六、过敏焉知非福
第三章 警惕过敏
第一节 过敏病发病概况
第二节 百姓谈过敏
第三节 几种过敏病的临床表现和基本对策
一、花开时节鼻炎多
二、春天眼痒过敏多
三、咳嗽是气管炎和哮喘的前奏
四、皮肤瘙痒是皮肤过敏的典型表现
五、食物过敏是胃肠过敏的祸首
六、不可思议的外阴瘙痒
七、其他表现
八、并发症和继发症
第四章 怎样预防过敏病
第一节 保护婴儿不受过敏侵袭
一、母乳不仅仅是婴儿的粮食
二、牛奶——婴儿过敏的首位因素
三、宝宝的呼唤
四、母乳不足怎么办
第二节 食物过敏与食物依赖运动诱发性过敏
一、要重视食物过敏
二、要提防食物依赖运动诱发性过敏
第三节 创造良好的生活环境
第四节 远离室内外空气污染
一、大气污染能让人过敏
二、人类需要清洁的生活空间
第五节 建立三道防线
一、合理膳食
二、适当运动
三、心理平衡
第六节 行为控制
一、外出旅游的注意事项
二、注意气候变化
第五章 找出过敏原
第一节 认识过敏原
一、吸人物
二、食物
三、细菌
四、计算机
五、药物
第二节 哮喘与职业
第六章 寻找过敏与过敏原的途径
第一节 自我观察
第二节 请求医生帮助
一、人体细胞动态对过敏的启示
二、用体内试验寻找过敏原
第七章 医患携手。共同防治过敏病
第一节 先与过敏原脱钩
第二节 让大气净化器成为预防过敏的好帮手
第三节 药物治疗
一、特非那丁（也称敏迪）
二、阿司咪唑（Astemizole）
三、盐酸西替利嗪（Cetirizine Dihydrochloride）商品名仙特明（Zyrtec）
四、氯雷他定（Loratadine）商品名开瑞坦
五、波丽玛朗（Primalan）
六、左卡巴斯汀（Levocabastin）商品名立复汀（Livostin）
七、过敏反应介质阻释药（膜稳定剂或膜保护剂）
八、酮替芬
九、糖皮质激素（糖皮质类固醇）
十、抗胆碱能药物（M胆碱受体拮抗剂）
十一、鼻黏膜血管收缩剂（又称避减充血剂）
十二、减充血口服剂
十三、治疗哮喘的喷雾剂
十四、B2肾上腺素受体激动药
十五、茶碱类药物
十六、白三烯受体调节剂（白三烯受体拮抗剂）
第三节 中西医结合治疗
一、鼻炎
二、过敏性皮炎
三、荨麻疹的中药敷脐疗法
四、哮喘
第四节 免疫治疗（减敏治疗）
一、免疫治疗的机理
二、免疫治疗的过敏原是如何制成的
三、免疫治疗的方法
四、免疫治疗要留意什么
第八章 过敏如何迈向健康之路
第一节 健康的定义和去向
第二节 健康管理
第三节 营养管理
第四节 生活管理
一、在性生活中注意过敏
二、美容与过敏
第五节 过敏革命
主要参考文献
标题：中瑞桥
简介
  塔堪桥中瑞桥（又名塔堪桥），位于浙江省丽水市景宁畲族自治县鹤溪镇塔堪村，距离县城2.9公里。该桥原建于1980年。1994年8月21日，十七号强台风袭击浙南大地，景宁当时降雨量320毫米，山洪暴发，塔堪桥难  中瑞桥保安全瞬间即被冲毁。
修缮
1996年，浙江中瑞大厦（省税务培训中心）给予大力帮助资金，景宁有关单位也予支持解决；当地村民投工出力，新塔堪桥（即中瑞桥）终于建成。2009年8月9日塔堪桥又再次遭台风“莫拉克”洪水毁坏，至今尚未修建。
标题：办公室常用应用文写作与范例全书
图书信息
  书 名: 办公室常用应用文写作与范例全书
作　者：杨安华　
出版社： 中国华侨
出版时间： 2009-1-1
ISBN: 9787802226234
开本： 16开
定价: 38.00元
内容简介
本书在精准解释应用文概念的基础上，精心挑选了大量最新实用范例，以期为读者提供最全面贴心的服务，方便各个行业、各个领域的朋友，在各种具体情况的文书写作中，迅速准确掌握文书的应用。本书精选了百余份典型规范的范例，匆忙中，也可即使选择套用。
图书目录
第一章　法定公文的写作与范例
第二章 规约公文的写作与范例
第三章 事务文书写作与范例
第四章 礼仪文书写作与范例
第五章 会议文书写作与范例
第六章 宣传文书写作与规范
第七章 经济文书写作与范例
第八章 法律文书写作与范例
第九章 合同文书写作与范例
标题：长青公墓
当年华人不能葬入公墓
纪念墙正面主体呈浅褐色，中央黑底壁面上用繁体汉字刻一副对联：“前人勇拓基备尝苦难、后进应奋发敬慰英灵”，横批“缅怀先贤”，日期记为“公元二零零九年”。上下联之间区域横书对联的英文和西班牙文译文。
参加揭幕仪式的人群中出现不少白发苍苍的黄皮肤老人。“这明显是一段历史错误，”洛杉矶大都会交通局社区联络部主管伊薇特·拉波塞说，“我们着手带头纠正那段错误，将他们重新葬入‘长青公墓’这个一度拒绝他们的地方。”
大都会交通局2005年6月修建市中心唐人街与东郊帕萨迪纳市之间轻轨时，在“长青公墓”附近发现一处墓地，挖出174具人类遗骨、刻有汉字的墓碑和瓷器等物品。经考古学家鉴定，不少死者为19世纪末为美国修筑铁路的华工。因当时美国政府推行种族主义政策，华人死后不能与白人一起葬入公墓，只能埋入墓外野地。
现阶段，大都会交通局决定在这座公墓中辟出专门场地，重新安葬这些遗骨。安葬工作自下月开始，计划3个月内完成。
迄今仅有一人认亲
确认死者身份并寻找他们亲人的过程一波三折，迄今鲜有结果。
遗骨发现时，施工单位没有及时通知华人社区代表，对挖出的遗骸处理不当。墓地受毁坏，甚至传闻挖出的棺木和遗骨遭抛弃在垃圾场内，引发当地华人不满，华人社团与市政当局展开交涉。大都会交通局否认扔弃遗骨，说发现墓地后立即停工，请考古专家鉴定，但因工地附近居民主要是墨西哥裔和日裔而未能及时通知华人社区。
后来，大都会交通局在附近一个火葬场发现一批文件，上写葬入墓地者姓名、寿命、种族和死因。那里原为华人社区建于1888年的灵祠，1924年改为火葬场，丢弃原有坟墓标记物。由于文件未显示相关墓地位置，因而无法确定与遗骨关系。
交通局2007年发起寻亲活动，在当地和国外中文媒体上登广告，以求与死者亲属取得联系。拉波塞告诉美联社记者，迄今仅有一人认亲，自称是T·E·布兹比的玄侄孙辈人，说先人来自科罗拉多州。
出土物品显示，一具遗骸主人名为T·E·布兹比，死于1883年，时年17岁。拉波塞说，布兹比和其他无人认领的遗骨定于4月中国清明节后移入“长青公墓”。
“这些遗骨在外漂泊太长时间，”华人团体负责人黛西·马说，“我们不想再等下去。我们想结束。”
3000多名华工全部遇难
太平洋铁路建于19世纪中后期，贯穿北美大陆，为美国经济发展做出重大贡献。
资料显示，1865年底至1866年初，接连5个月暴风雪致雪崩频发，修建太平洋铁路部分线路的3000多名华工全部遇难。几个月后，冰雪融化，人们才发现尸首横陈，几乎都身穿单衣，赤着双脚。死者后事无人料理，由新来华工掩埋。
据记载，直到1890年后，洛杉矶地区华人死后才获许葬入正式墓地。[1]﻿
标题：胃病调理特效食谱
图书信息
  书 名: 胃病调理特效食谱
作　者：庄福仁
出版社： 中国纺织出版社
出版时间： 2010-1-1
ISBN: 9787506460989
开本： 16开
定价: 25.00元
内容简介
本书特色
◎158道调养胃病健康料理＆13种养胃护胃好食物
依据13种最适合胃病患者的食材，最佳调养胃病天然食物，设计158道胃病营养保健食谱，享受美食兼顾健康，包括饮食原则、饮食调节、注意事项，学会膳食自我调理，是全方位的健胃食谱。
◎正确的调养胃病观念＆生活保健自疗法
从生活起居、四季调养、运动方式、穴道按摩，来改善胃病和体质、自我保健，纾解胃不适症状，让您的健康大跃进。
◎中西医观点兼备的胃病保健实用书
提供中西医防治法，从西医观点解说胃病，另从中医观点介绍胃病的调理方式，是胃病实用健康大全。
图书目录
Part1 胃是新陈代谢的重要枢纽
什么叫胃病
哪种人易得胃病
幽门螺旋杆菌会造成胃病吗
胃病会遗传吗
“胃弱”算是胃病吗
怎么知道自己得胃病
如何认定得了哪种胃病
胃病患者用餐习惯的注意事项
胃病患者应少量多餐吗
做过胃切除手术者的饮食注意事项
不同类型的胃病，适合吃的食物样吗
胃病患者在外用餐的原则
胃溃疡患者不宜食用过热的食物
胃不好的人可以暍牛奶吗
胃病能吃成药吗
胃病要经过多久治疗才会好
Part2 胃病周理158道特效食谱
黄绿色蔬菜
凉拌秋葵
芝麻拌菠菜
翡翠牛肉羹
蟹味菇拌茼万
茼蒿豆腐鲜鱼汤
糖醋韭菜煎蛋
韭菜豆干炒肉丝
奶香西兰花
清炒双色花菜
香油拌苋菜鸡丝
苋菜银鱼羹
芦笋土豆蛋沙拉
健胃蔬果沙拉
圆白菜炒鸡肉
蔬菜奶香浓汤
卤白菜
梅醋凉拌双白
蒜香甘薯叶
芥蓝牛肉
麻油川七
鲜烩时蔬
辛香蔬菜
香根牛肉
葱白瘦肉粥
姜汁猪肉片
蒜香鸡汤
木须豆腐
青蒜炒鲨鱼肉
根茎类蔬菜
青蒜红椒炒牛肉
南瓜浓汤
南瓜鸡肉面
南瓜奶酪泥
萝卜丝炒猪肉
萝卜鲜菇汤
土豆炒牛肉
土豆烘蛋
山药鸡肉羹
糖醋烩山药
藕香肉饼
莲藕排骨汤
香甜莲藕汁
桂花蜜藕羹
芋香烧鸡
香芋排骨粥
水果类
果香海鲜
番茄汁烩土豆
番茄炒蛋
香蕉玉米片
奶油煎香蕉
冰糖炖苹果
哈密瓜布丁
木瓜杏仁银耳汤
木瓜牛奶
五谷杂粮、坚果
养生五蔬饭
高粱黑豆红枣粥
豆香杂粮粥
金瓜麦香粥
四季豆麦粥
枸杞小米粥
百合花生小米粥
莲子山药粥
山药养胃参粥
红枣薏米粥
双色萝卜卤花生
杏仁松饼
杏仁水果奶
豆类及其制品
黄豆糙米饭
味噌烧毛豆鸡柳
毛豆果香鸡丁
茄汁毛豆焖香菇
水煮毛豆
山药红豆甜汤
三色豆饭
红烧豆腐
绍子豆腐
牡蛎豆腐
茄汁梅醋拌豆腐
味噌豆腐汤
洋葱豆腐蛋花汤
翡翠豆皮
清爽黄瓜豆皮汤
健胃山药豆浆
高纤苹果豆浆
菇蕈类
海鲜类
肉类
内脏类
鸡蛋
乳品类
碱性饮料、中药茶饮
Part3 中医调养胃病有一套
标题：高义华
华中科技大学教授
高义华博士1989年毕业于湖北大学物理系，先后在华中理工大学、中科院北京物理所获硕士、博士学位。1998年中国科学院物理研究所博士毕业并取得博士学位，1999年3月赴日本National Institute for Materials Science 工作，2006年3月回国任武汉光电国家实验室教授。现任华中科技大学物理学院/武汉光电国家实验室楚天学者特聘教授、博士生导师，承担国家自然科学基金、回国人员启动基金、教育部博士点基金、教育部新世纪人才基金和湖北省人才基金等，从事光电热低维材料与器件的研究。以第一作者身份，发表近20 篇第1作者SCI文章 (1篇荣登Nature， 1篇Appl. Phys. Lett.杂志封面, 5篇Appl. Phys. Lett.，全部文章被引用440余次，其中他引330余次，单篇最高引用179次)。
研究领域涉足稀土永磁材料, 磁性薄膜, 金刚石薄膜, 光电薄膜, 水中纳米物质的冰冻透射电镜研究，纳米材料与纳米器件，研究成果影响广泛。其中利用碳原子排列成筒状的新材料，开发成功目前世界最小“纳米温度计”，可用于检查半导体纳米电子回路故障和微区域的温度测控等。其研究成果刊发在2002年2月7日出版的英国《Nature》杂志上，此文章被评为1% Top 文章，并获得一项吉尼斯世界记录。纳米温度计的发现被选为2002年国际重大科技新闻, 以nanothermometer为词搜索, 显示此研究被包括纽约时报在内的400多家世界媒体和研究机构报道，在美国还被选进学生教科书。2005年9月30日, 高义华和他的二位同事:板东义雄(组长)、Golberg(副组长), 因为新型纳米管的研制和纳米温度计的发明一起获颁第16届国际上很有声望的日本筑波奖(Tsukuba Prize，由1973年获物理学诺贝尔奖的江崎玲於奈教授 (Leo Esaki)颁奖；记者招待会上，江崎玲於奈教授和2000年获化学诺贝尔奖的白川英树教授(Hideki Shirakawa)等人陪同3位筑波奖获得者留影纪念)。
标题：工作要有紧迫感
图书信息
工作要有紧迫感  
作　者： 朱宪　著
出 版 社： 机械工业出版社[1]
出版时间： 2010-2-1
字　数： 121000
开　本： 16开
I S B N ： 9787111295242
定价：￥25.00
内容简介
本书首先强调了工作紧迫感的重要性，接下来告诉读者什么是真正的执行，紧迫感对于个人提高和团队竞争力的影响，最后指导读者如何让紧迫感常伴心中。本书可以帮助组织建立一种工作的紧迫感，从而实现真正的执行力和高效能运转。
作者简介
朱宪，知名企业管理实践培训专家与咨询顾问，南京大学管理硕士。曾出任某知名企业集团人力资源负责人、企划总监，现为上海、南京多家企业管理咨询公司的首席讲师，辅导过的企业包括：佳能、中国银行、长城证券、明基电通、毅力集团、中国高岭土、江苏吴忠集团、江苏永定股份、新民纺织股份、牧野机床（中国）、黑松食品、港华燃气等。曾策划、主持《财富对话》栏目，出版有光盘《如何做一名优秀的业务主管》。
目录
前言
第一章 没有百分百的铁饭碗，只有百分百的紧迫感
假如今天是你工作的最后一天
成功不容易，失败却很简单
为危机作准备，为成功打基础
不管大环境如何，让自己始终在“过冬”
当世界进步时，你还在原地踏步吗
假如“做不完就失业”，你还会慢条斯理吗
失业与加薪的差距，就在紧迫意识
今天没有紧迫感，明天会有失落感
第二章 前一秒接到任务，后一秒马上执行
忠诚的员工也有被炒掉的可能
真正的执行力，要结果更要速度
紧迫感三要素：时间一细节一效果
接到任务，马上执行
晚一分钟完成，就是执行不力
抓住关键细节，紧迫不是忙乱
没有结果，做得再多也是白做
不要等待命令，强迫自己主动出击
即使没人管你，也要做完工作再休息
第三章 越是感到紧张，越能创造奇迹
没有人会督促你前进，但有无数人准备替代你
适度的紧张是最佳工作状态
生命长度一样，紧迫感决定宽度
稍微一放松，错误就会出
你无法要求未来，只能要求现在
工作就要贡献价值，否则就被淘汰
想要增加收入，就要努力为公司赚钱
紧迫时保持清醒，避免陷入瞎忙
提高自己的承受力，让紧迫感助你成功
第四章 合作在紧迫中诞生，业绩在高效中实现
没业绩的团队，必将被原地解散
荣誉是团队给的，不是自己说了算的
定了团队目标，立刻全力以赴
互相督促，团队才会高速运转
你只能改变自己，将你的短板变长
即使再成功，也要远离自满情绪
保持末位淘汰意识，才能在团队中前进
走在团队前面，营造紧迫氛围
不要指望别人替你做，等待就是懈怠
第五章 在成功中预见危机，在危机中寻找机遇
没有危机感，就容易缺乏紧迫感
即使行业很景气，也要保持警惕
正视危机，学会化“危”为“机”
你在为自己工作，想成功就要甘于寂寞
今日浪费一分钟，明日后悔一生中
每一分钟都有意义，每一件小事都很关键
多一分自卑，多三分努力
保持紧迫状态，时刻绷紧神经
经常催促自己，没有任何借口
生命无法重来
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