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标题：生活化的儿童美术
图书信息
出版社: 浙江大学出版社; 第1版 (2005年8月1日)
丛书名: 名牌幼儿园系列丛书
平装: 100页
开本: 16开
ISBN: 7308043614
条形码: 9787308043618
尺寸: 28 x 20.4 x 0.8 cm
重量: 281 g
内容简介
本书以整个生活化美术课题研究为背景，阐述生活化美术的具体目标，提供适合不同年龄、切合生活化美术的教学案例和范例，具有较强的理论和实践指导意义。
本书仅为开展生活化美术提供一般的理论原则、操作方法、运作模式，而要开展生活化美术教育的实际运作，还是要从实际情况出发，还需要施教者在实践中不断探索、不断创新、不断总结。
标题：电视台直播软件
概述
[1]电视台直播软件其实就是用电脑看电视台的软件，采用P2P传输的电视台直播软件，支持对海量高清影视内容的“直播+点播” 功能。可在线观看“电影、电视剧、动漫、综艺、体育直播、游戏竞技、财经资讯”等丰富视频娱乐节目P2P传输，越多人看越流畅、完全免费，电视台直播软件是 广受网友推崇的上网装机必备软件。电视台直播软件一直致力于倾听、挖掘与满足中国网民的需求，秉承“用户体验至上”的理念，电视台直播软件在创立的第一天就将 自己定位成未来的互联网电视平台，并愿为此目标不懈的努力奋斗 。
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标题：好宝宝幼儿英汉双语认知卡：认物
图书信息
出版社: 浙江少年儿童出版社; 第1版 (2008年7月1日)
丛书名: 好宝宝英汉双语认知卡
平装: 30页
正文语种: 简体中文, 英语
ISBN: 753424899X, 9787534248993
条形码: 9787534248993
尺寸: 21.8 x 9.4 x 2 cm
重量: 281 g
内容简介
《好宝宝幼儿英汉双语认知卡:认物》为好宝宝幼儿英汉双语认知卡之一。《好宝宝幼儿英汉双语认知卡:认物》含60幅关于认物的卡片，《好宝宝幼儿英汉双语认知卡:认物》让您的孩子可以边学边玩，益智有趣，双语认读。
标题：我小班了：阅读
图书信息
出版社: 北京科学技术出版社; 第1版 (2011年1月1日)
丛书名: 新全脑开发学前必备丛书
平装: 63页
读者对象: 7-10岁
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787530449851, 7530449850
条形码: 9787530449851
尺寸: 28.2 x 20.4 x 0.6 cm
重量: 200 g
内容简介
《我小班了:阅读》内容简介：小班的孩子认识主要靠行动。这个时期的孩子正处于直觉行动到具体形象思维的过渡阶段，他们的认识很大程度上要依赖行动。同时，他们的口语表达和人际交往能力也相对比较差，也常常通过自己的行动表达需求。另外，爱模仿也是这个时期孩子的一个显著特点，他们喜欢模仿老师、家长和伙伴。小班孩子正是在模仿中学习、成长的，但是，这种模仿并不完全是消极被动的临摹，其中有自己的创造，添加了个性与情感的表达。
标题：我的第一本军事手工书：陆地战车
图书信息
出版社: 江西美术出版社; 第1版 (2009年10月1日)
平装: 14页
正文语种: 简体中文
开本: 8
ISBN: 9787807499749, 7807499745
条形码: 9787807499749
尺寸: 36.4 x 24.6 x 1 cm
重量: 440 g
内容简介
《我的第一本军事手工书:陆地战车》由翟德安编著，内容丰富，以手工的方式让孩子学到知识，专为儿童设计开发、激发孩子创造潜能。已模切，无需剪刀，易撕易折。
标题：惠民大众论坛
简介
惠民大众论坛即惠民大众网旗下论坛，是惠民大众网旗下的论坛社区频道，创建于2011年03月，一个以惠民人为核心的交流论坛社区，致力于为惠民人打造一个纯净的娱乐休闲的网上平台。 　　向用户提供本地化的吃、喝、玩、乐；衣、食、住、行；购物娱乐、交友婚恋等生活中方方面面的内容。旨在为网友提供全方位24小时的内容、信息、互动等服务
网站定位
惠民大众论坛以分享生活，互动你我为建站理念，使惠民县本地网友可以在这里分享生活经验，畅谈生活趣事，了解本地热门话题。
网站优势
1、人员信任度高　
2、网络传播力强
3、社区凝聚力强　
4、本地地域优势显著
5、网友人数众多，职业广泛，接受力强
网站标志：
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会员相册  胡集书会
标题：非洲联盟会议中心
中心简介
亚的非盟会议中心(5张)斯亚贝巴是埃塞俄比亚的政治和经济中心，拥有120个国际代表团和大使馆，位于非洲国际外交的前沿。非洲联盟总部和联合国非洲经济委员会也常驻于此。[1]非盟会议中心是中国援助非洲重点项目之一，工程耗资2亿美元，也是中国政府继坦赞铁路后对非洲最大的援建项目。
援建非盟会议中心是中国领导人在2006年的中非合作论坛北京峰会上宣布的推动中非关系发展的八项政策措施之一，受到非盟各成员国和人民的高度重视，引起国际社会普遍关注。会议中心项目于2009年2月开工，2011年12月竣工。2012年1月28日非盟会议中心落成典礼在这里举行，非盟第十八届首脑会议将在这座会议中心举行。[2]
设计主题
非洲联盟会议中心的设计主题为：中国与非洲携手，共促非洲大陆的腾飞。建筑群体成U字形，喻中非人民的手合握一起，携手承托起非洲的未来。U字形又是原非盟总部眺望广袤非洲大陆的取景框，完成了原非盟总部轴线与新会议中心轴线的空间连接。[1]
建筑特色
非洲联盟会议中心在城市中具有标志性，与城市中心的其他高层建筑物遥遥呼应，在亚的斯亚贝巴，地标有其独特的重要性，很多道路未能命名，人们往往利用带有地标性的物体来辨明方向。办公楼的内向立面，采用方格网的几何式构图，带有中非文化色彩；朝向外部的立面则用竖向线条勾  非洲联盟会议中心[3]勒，不仅有遮阳效果，在视觉上也可使建筑体形更加高耸。竖向线条还是建筑综合体形体构成的重要元素，它们由上至下，在底部翻折贯穿至基座，成为横向线条，延续至另一端后，翻折而上，一气呵成。
建筑的几个功能区块共同构成完整的长方形平面，与用地东侧城市主要道路南北向平行布置。建筑后退东侧道路约100米，形成气魄不凡的梯形入口广场。建筑主入口正对东面入口广场，西面通过形如展开扇面的台阶状绿化，逐渐过渡到正对原非盟总部的方向。　
办公塔楼位于会议区的南北两侧，南部为主席办公和会议服务区，北侧为普通办公区，在用地南北两侧的道路上设专用办公出入口。大会议厅位于主入口礼仪轴线处，通过独特的形体处理突出其重要地位。办公楼的设计以合理高效为原则，平面的形状最大限度地减少了建筑外表面面积，以实现节约能源的目标。[1]
建设过程
非盟会议中心项目是胡锦涛主席于2006年11月在中非合作论坛北京峰会上宣布的中国政府加强对非合作八项举措之一。会议中心位于非盟总部所在地埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴，项目总用地112669平米，总建筑面积51877平方米，由办公楼、会议楼和辅助配套设施三部分组成，主体建筑为高99.9米、地下一层地上20层的办公楼。它是目前我国在非洲最大援建项目，是继坦赞铁路之后中非关系中又一历史性项目，被誉为中非传统友谊和新时期合作的里程碑。（建筑设计中包含了很多具有象征意义的元素，例如办公楼设计的高度为99.9米，象征着1999年9月9日“非盟日”；环形的会议中心则象征着非洲团结等）
会议中心由中建八局[4]于2009年6月破土动工，共有1200名中国和非洲的工人参与了建筑。
会议中心包括一个有2550个座位的大会议厅、681个座位的中会议厅、多功能厅、紧急医疗中心、数字图书馆等。
建造这幢大楼耗费了2亿美元，全部资金都来自中国政府。连装修也是由中国出钱的，大部分建筑材料是从中国进口的。会议中心的建筑用料除了沙子和水泥，其余包括大理石、木头、玻璃等都是从中国运来。细致观瞧，还可发现会议中心圆形屋顶是透光的玻璃侧壁，显示出设计者在节能方面的独具匠心。[5]“用工最多的时候，中、埃方工人加起来超过1500多人。”中国政府援非盟会议中心项目工会主席孙升介绍，截止目前，埃方工人还有20多人，中方工人70多个，管理人员48位。
为把该项目建成既让中国人满意，也让非洲人满意的高质量示范工程，中国政府实施了不少在援外历史上从未有过的做法。首先是设备、材料联合封样制度，即在设备、材料选择经设计、施工、监理和业主各方确认满意后封存。其次，对只看样品看不出效果的设备、材料，要实地考察厂家生产和技术能力。此外，装修前施工方还特意在北京做出样板间，请有关人员挑毛病，以集思广益。对于材料选择，曾花城说，如果中国的产品达到国际顶尖水平，就用国产的；如果尚未达到国际顶尖水平，就用国外产品。为保证质量，曾花城说他日常吃住都在工地，一年半的时间内他已往返国内五六趟。
非洲领导人十分关注非盟会议中心工程，非盟委员会主席让·平和埃塞俄比亚总理梅莱斯等领导人都曾到工地参观视察。他们对项目进度和质量都特别满意，并对中方人员说“干得漂亮，非常出色”。
2011年11月25日，大会议厅钢结构工程完工并顺利通过第二阶段中期验收。非盟会议中心项目98%的建筑和装饰装修材料来自国内，高峰时使用工人900人左右，并采用中国工人一比一带当地工人的方式培训了大量埃塞俄比亚本地的建筑工人。目前，该项目已全面转入机电安装、装饰装修和室外工程施工。2012年1月28日，非洲联盟会议中心落成典礼在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴举行。
1月28日，全国政协主席贾庆林在亚的斯亚贝巴出席中国援建非盟会议中心落成典礼并致辞。
非盟委员会主席让·平、埃塞俄比亚总理梅莱斯和非盟轮值主席、赤道几内亚总统奥比昂在典礼致辞时共同表示：“这座雄伟、现代化的建筑寓意深远，它既是非中友好合作新的典范，也是非洲复兴崛起的标志，它重新点燃了非洲人民对非洲未来的希望，使非洲国家更加自信、团结，沿着自主选择的发展道路，在这块大陆上争取持久和平、稳定和繁荣。”
国际评论
法新社亚的斯亚贝巴（2012）1月27日文章，原题：非盟总部新大楼标志着牢固的中非关系[6]由中国援建的非洲联盟会议中心耸立于埃塞俄比亚首都，彰显了中国在非洲处于迅速变化中的角色。
有专家指出，中国曾经被认为只对开采自然资源和投资基础设施感兴趣，但它的兴趣目益转向于投资社会公共机构和政府部门。英国皇家国际问题研究所的非洲部主任亚历克斯·瓦因斯说：“中国向来被认为不太擅长与地区和大陆组织机构打交道。”他还说：“非盟新大楼的建成大大消除了这种印象。”
这幢造型优美的大楼是亚的斯亚贝巴的最高建筑，本周的非洲联盟峰会将在这里举行。  1月28日，贾庆林出席落成典礼并致辞周末，全国政协主席贾庆林将出席非盟会议中心落成典礼。这幢大楼象征着非洲对于中国的重大利害关系——这个亚洲国家与非洲大陆之间的双边贸易在2011年达到1200亿美元以上，而十年前还不到200亿美元。
在瓦因斯看来，促进稳定最符合中国的商业利益，尤其是在“阿拉伯之春”导致北非一些国家政府垮台以后。瓦因斯说：“这是中国对非洲看法的一种调整。我认为，‘阿拉伯之春’、尤其是利比亚的起义是中国未曾预料到的”。
中国对非盟的投资并不局限于建造光彩夺目的非盟新大楼。去年12月，中国承诺向非盟驻索马里特派团提供450万美元用于打击与“基地”有染的青年党叛乱分子。据总部设在英国的加强世界安全基金会称，中国还向联合国驻索马里、布隆迪和苏丹维和部队捐助了大量钱物。非盟会议中心的建设始于2009年，总共1200名中国和埃塞俄比亚工人分成两到三个班次昼夜施工，确保了如期竣工。
工程协调员凡塔伦迈克尔说，这幢新大楼使非盟得以主办大型国际会议，它代表着非洲日益走向现代化的形象，也表明了中国与非洲日益加深的友谊。
标题：中国题字网
发展及简介
为了“传播题字文化、服务社会大众”，满足人们日益增长的精神文化追求、信息需求和市场经济需要，致力于为大家打造了一个专业、丰富、实用和便捷的题字交流和服务平台，清华大学硕士、题字研究学者三省先生于2011年11月首创了中国题字网——集题字题词资讯、书法艺术、文化交流、名家推介、品牌展示和题字服务于一体的专业性和综合性网站。
群贤毕至：致力于打造最权威的题字聚贤网，重点挖掘和推介民间书法艺术家，只要是国内外具有较高水准的书法家、题字学者、题字相关设计师，都欢迎入驻中国题字网，并推介展示给大家。
竭诚服务：题字服务分为六大板块，有礼仪纪念题字、人文景观题字、文化品牌题字、影视书刊题字、广告宣传题字和特需收藏题字，囊括了所有的题字需求。旨在为大家提供诚信和优质服务，为您的友谊添彩，为您的喜事添花，为您的事业添砖，为您的企业加瓦！
对题字创新分类
  题字文化源远流长，有古代文人骚客诗书画作相互题字之雅兴，有皇帝及达官贵人题字之尊荣，也有特别活动题字以资纪念等等。随着时代的发展和进步不断演化，本着实事求是和与时俱进的精神，中国题字网三省先生根据当代中国题字应用和特点，归纳终结将其划分为如下六大类：
1、礼仪纪念题字
这是题字发展最为本源的一类，就是为馈赠、祝愿以及特别礼仪活动纪念之用。例如邀请书家中秋、国庆、元旦或春节题字以赠亲朋好友，表达美好祝愿；值亲朋好友乔迁之喜邀书家题字以表达祝贺；邀书家题字送领导或同事表达晋升祝贺或者祝福；题字送亲人表达健康祝愿；游览贵州黄果树大瀑布即兴题字以作纪念；参加多彩贵州题字留念等等。
2、人文景观题字
这是题字进行实践应用的典型，是书法艺术价值和人文自然景观的完美融合。也是题字被文人墨客钟爱和世代传承的关键所在，它可以穿越时空，而灼灼生辉。如故宫里现存乾隆雍正御笔“中正仁和”、顺治皇帝御笔“正大光明”，以及乾隆御笔“建极绥猷”匾额等。在景观方面有北京“故宫博物院”、贵州黄果树“龙宫”、山东“泰山”、四川“峨眉山”等众多名家题字。  
3、文化品牌题字　　就各单位文化建设和文化装饰，题字也广为所用。如各单位名称的题写、单位的服务宗旨和指导思想的题写、商品名称和品牌的设计题字、还有各单位的文化装饰题字等，对于单位的文化建设和人文环境点缀都发挥着积极的作用。
4、影视书刊题字
历来影视作品面世前，都很重视片名的题字题词，可以说绝大多数都是采用题写片名的形式而不采用印刷字  
体，以突出影视的个性和文化。如四大名著所拍摄电视剧全部采用片名题字，尤其以《西游记》和《红楼梦》所题写的片名给人印象深刻。所出书的书名不少也是题字版，而发行的杂志和报刊绝大多数都是书家题字的，如《故事会》、《读者》、《北京日报》和《重庆晚报》等。 　　5、广告宣传题字
广告宣传题字在市场经济的当下应用也十分广泛，为了脱颖于激励的市场竞争，体现个性和文化特色，广告用语多用题字形式，但凡重要的广告语题字都让人印象深刻，如谋旅游景点的广告、谋房地产开发商即将开盘的别墅新区等等。
  　　6、特需收藏题字
其实，以上五大类已经将题字的各方应用包含得比较全面了，当然在一些特殊情况下，或许诸位有突发灵感的特殊题字需求，以及想收藏哪位书法名家的题字真迹，我们姑且把它列为第六大类。
  
总之，题字与我们当今的工作和生活变得息息相关，以其独特的艺术价值和个性魅力，在适应社会需求和社交需要、致以美好祝愿、展示特性、宣传自我，搏击商场等和风或巨浪中发挥着积极而特别的作用，淋漓尽致！（中国题字网CEO 三省先生作）
特色版块
识闻故事：主要传播题字题词资讯，题字书法篆刻艺术业界相关新闻，有关趣闻及故事等。
灿烂文化：主要交流题字题词基本知识，进行题字题词探究，进行名人名家名题鉴赏等。
题字案例：集礼仪纪念题字、人文景观题字、企事文化题字、影视书刊题字、广告宣传题字和其它特需题字等实例，供大家鉴赏，为企业和个人题字需要提供借鉴和帮助。
网站宗旨和理念
创办宗旨：传播题字文化，服务社会大众
服务宗旨：群贤毕至，题您所想，如您所愿
发展理念：让书家艺术不沉寂、文化品牌不沉没、人际情感不沉沦！
标题：乾安县水字镇
简介
水字镇位于乾安县城北15公里处，全镇幅员面积265.5平方公里，镇内面积4.5平方公里，耕地7300公顷，草原8400公顷，林地3700公顷，辖13个行政村，20个自然屯，5个居民委员会，1个街道办。人口20897人，其中农业人口16624人，城镇人口4273人。有镇办企业1个，村办企业4个，乾安采油队1个，油井205余眼，年产油近15万吨。长白公路中线、通让铁路通过该镇，交通便利，地理位置十分优越。
气候特征
水字镇属中温带大陆季风气候区。春季干旱少雨，夏季炎热，降雨集中， 秋季凉爽， 温差大， 冬季干燥少雪， 是大型商品粮食基地、杂粮基地。年粮食产量5.5万吨。除盛产玉米、大豆外，绿豆、芝麻、高粱、甜菜、葵花、蓖麻、谷子、花生、辣椒、小麦等经济作物产量较高。
现状
水字镇地处科尔沁草原，目前牛、羊、猪、鸡、鹅等养殖和加工业已形成规模，并逐渐向扩大化、经营化方向发展。蕴藏着丰富的矿产资源，现已探明的地下矿产资源主要有石油、天然气、硅砂、耐火土、硝、烧碱等，正大量开采。镇内国家粮食储备库一个、乾安第二粮库、第八粮库、第十粮库、农行分理处、物资库、生产资料转运站、煤炭转运站、油库、铁路三产、亚麻厂、制桶厂、造纸厂、挂面厂、大连红粮公司、边贸分公司、草碱公司、装卸公司、邮政支局、有线卫星接收站、工商分局、国税分局、地税分局，有电塔一座，企事业单位共有50多家，有个体私营230家。多种经营收入3000万元，工商、建、运、服3000万元。
水字镇农民人均收入2550元，零售物价指数97.2%，居民生活消费价格指数为97.2%。
全镇现有小学11所，在校学生2417名，房屋7890m2，其中镇内小学二所，占地面积26600m2，建设面积2670m2。有教职员工69人，学生700人，有图书室、卫生室，有完备电教室、微机室。有中学一所，占地面积22500m2，建设面积3550m2，教职员工71人，有学生570人，微机室有电脑22台，语音室48座及理化试验室。镇卫生院占地面积8000m2，建设面积940m2，有医生17人，护士30人，有床位40张，医疗设施比较完善。
标题：学前儿童精品学习丛书·不怕语文：闯关1
图书信息
出版社: 中国画报出版社; 第1版 (2011年2月1日)
平装: 61页
读者对象: 3-6岁
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7802209838, 9787802209831
条形码: 9787802209831
尺寸: 25.4 x 18 x 0.6 cm
重量: 200 g
内容简介
《学前儿童精品学习丛书·不怕语文:闯关1(有趣的字)》着重强调一些基础性的开发和系统训练。相信通过《学前儿童精品学习丛书·不怕语文:闯关1(有趣的字)》的学习，对于调动2～6岁孩子的数学思维，培养他们学习的兴趣有着极好的辅助作用。数学是通往智慧的桥梁，文字是传递智慧的桥梁。
目录
第一单元——数量
第1课 一二三
第2课 四五六
第3课 七八九十
第4课 百千万
第二单元——身体构造
第1课 头耳目
第2课 唇舌牙
第3课 手足口
第三单元——色彩地带
第1课 黑白
第2课 红和黄
第3课 蓝和绿
第4课 青和紫
第四单元——比较
第1课 大小
第2课 多少
第3课 长短
第4课 粗细
第5课 冷热
第6课 高矮
第五单元——方位
第1课 上下
第2课 前后
第3课 左右
第4课 东西南北
第5课 内外
第六单元——称谓
第1课 男女
第2课 你我
第3课 他她
第4课 爸爸、妈妈、爷爷、奶奶
第5课 叔叔、阿姨
第6课 哥哥、姐姐、弟弟、妹妹
第七单元——自然
第1课 天地
第2课 水火土
第3课 太阳、月亮
第4课 云风雷电
第5课 雨雪
第6课 花草树
第八单元——量词
第1课 个片朵
第2课 只条根
第3课 件串
第4课 瓶块颗
第5课 双对
第九单元——动作
第1课 坐站跑
第2课 走跳
第3课 吃喝玩
第4课 听闻看
第十单元——动物聚会
第1课 鱼、鸟、兔
第2课 马、牛、羊
第3课 猫、狗、虎
第4课 鸡、鸭、鹅
第5课 大象、猪、猴
第6课 乌龟、青蛙
第7课 孔雀、鸵鸟
第8课 变色龙、松鼠
第十一单元——水果园
第1课 苹果、广柑
第2课 草莓、桃子
第3课 西瓜、葡萄
第4课 香蕉、菠萝
标题：中国式婚姻咨询师：帮你轻松渡过离婚难关
图书信息
出版社: 法律出版社; 第1版 (2008年11月1日)
平装: 369页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787503688027
条形码: 9787503688027
尺寸: 20.8 x 14.4 x 1.6 cm
重量: 381 g
作者简介
卢明生，中同科学院心理研究所研究生、中国政法大学民商经济法学院研究生、婚姻家庭指导师讲师、中国法学会婚姻家庭法学研究会理事、全国律师协会民事委员会委员、北京市律师协会婚姻家庭专业委员会委员、北京市振邦律师事务所合伙人律师。倡导设立了集婚姻心理、婚娴法律服务为一体的大型服务网站——中国婚姻家庭网，担任中央电视台《法律讲堂》，北京电视台《生活广角》，北京广播电台《法制天地》、《警法时空》、《举案说法》等栏目的特邀婚娴家庭点评专家，《婚姻与家庭》杂志、《法制晚报》等刊物专栏作者。
内容简介
《中国式婚姻咨询师:帮你轻松渡过离婚难关》是一本婚姻咨询师、婚姻律师全面解读离婚困惑的图书。《中国式婚姻咨询师:帮你轻松渡过离婚难关》提供的咨询意见，既从法律层面分析，亦辅以心理、情感、家庭、道德、社会等知识，旨在全方面、一站式解决各类婚姻问题。《中国式婚姻咨询师:帮你轻松渡过离婚难关》除了精心维护离婚时的各项权益，还要让读者懂得如何珍惜婚姻和感情，如何享受婚姻和人生。
目录
前言
离婚咨询现场回放
咨询一 妻子红杏出墙，婚非离不可吗？
咨询二 “二奶”与发妻的争夺战
咨询三 女婿要离婚，岳父争房忙
咨询四 丈夫“失踪”13年，涉嫌重婚精神赔偿5万元
咨询五 离婚情感调解，妻子耐心挽回丈夫出轨的心
第一部分 离婚？你准备好了吗？
一、离？还是不离？
（一）警惕：激发离婚的念头
（二）善待：不想离婚的理由
（三）安抚：离婚心理对抗
二、婚姻情感专家帮你忙，离婚心理调适及婚姻维系
（一）决意离婚，应该怎么做
（二）不愿离婚，如何对付
（三）可离可不离，又该怎么做
三、 婚姻法律专家帮你忙，离婚成本分析
（一）婚该怎么离才省钱
（二）诉讼离婚都收什么费
（三）办好离婚要多久
典型案例：
案例1.离婚在所难免——一位婚姻专家的离婚手记
案例2.离婚成本分析——离前做好充分准备
案例3.恶意离婚防范——如何应对一场精心的离婚策划
第二部分 孩子由谁养
一、如何争取孩子的抚养权
（一）抚养权确定都有什么标准
（二）母亲争取抚养权从哪着手
（三）父亲争取抚养权从哪着手
二、如何确定抚养方式与抚养费
（一）抚养费数额如何确定
（二）抚养费在什么情况下能变更
（三）抚养方式都有哪几种
三、离后出现抚养纠纷怎么办
（一）探望权该如何行使
（二）离后子女抚养的错误方式
典型案例：
案例1. 抚养权如何确定——继子女一定是“自带”吗？
案例2. 抚养费该不该加——因择校引起的学费增加能否作为合理事由
案例3. 谁有权更改姓氏——离婚后子女随母亲生活的常见侵权事项
第三部分 财产怎么分
一、如何签婚姻财产约定
（一）婚前财产约定如何签
（二）婚内财产约定如何签
（三）忠诚协议有效吗
二、财产权益如何保障
（一）证据该如何收集
（二）财产约定的效力如何审查
（三）个人财产与共同财产如何界定
（四）个人债务与共同债务如何区分
三、财产隐匿及转移的应对策略
（一）不动产的隐匿、转移四大攻略
（二）银行存款的隐匿、转移三项揭露
（三）金融保管箱隐匿、转移财产四类维权
（四）股市、基金的资金隐匿及转移四种情形
（五）公司股份的隐匿、转移五个类别
（六）债权的隐匿、转移三类防范
（七）编造虚假债务侵占夫妻财产四种计策
（八）财产权益保护六项提醒
典型案例：
案例1. 人身性质的财产——从运动员的竞赛奖牌、奖金案说起
案例2. 以他人名义存款——隐匿夫妻共同财产如何揭发
案例3. 隐瞒债权想不分——追讨抚养费牵出未分割的夫妻共同财产
第四部分 房子由谁住
一、不同房屋产权在离婚时有什么影响
（一）房屋产权的种类有哪些
（二）什么情况房屋分不了
二、房屋会怎么分
（一）分割房产应遵循什么原则
（二）如何对付房屋权属争议
（三）争房产要从什么方面审查
三、防止争议应注意什么问题
（一）哪些买房手续最不该办
（二）约定房屋分割应注意什么
（三）房屋产权从什么地方把握
典型案例：
案例1. 使用不等于所有——住了多年的房屋为何不能作为夫妻共同财产
案例2. 房改房的喜与忧——付了钱，却不能分割的房屋
案例3. 夫妻平等处分权——房屋岂能由一方卖了了事
案例4. 住房拆迁未安置——离婚匆忙未分割，事后于事咋补
第五部分 婚该怎么离
一、如何避免波及孩子
（一）孩子会有哪些心理恐慌
（二）如何对孩子进行疏导
二、协议离婚如何办
（一）如何签订离婚协议
（二）签了离婚协议反悔怎么办
（三）如何保障离婚协议顺利履行
三、离婚诉讼应注意什么问题
（一）律师委托有哪些误区
（二）证据如何搜集
（三）庭审过程应注意什么问题
典型案例:
案例1. 离婚遭遇反悔——离婚财产分割协议怎么样才有效
案例2. 财产无法分割——“假结婚”引发的悲剧
案例3. 外遇离后才知——离婚后的伤痛，能否要求赔偿
第六部分 过错如何赔
一、什么样的过错能索赔
（一）什么样的错才是“错”
（二）婚姻中哪些错可赔偿
（三）过错赔偿容易被什么混淆
二、该如何主张过错赔偿
（一）主张赔偿有什么限制
（二）离婚赔偿都赔什么
（三）青春损失、第三者、空床费的责任如何追究
三、过错证据如何取
（一）哪些证据能证明过错
（二）为什么这些证据不能认定错
（三）哪些取证手段不可取
典型案例：
案例1. 孩子非亲生——受欺骗抚养非亲生子费用和侵犯配偶权索赔案
案例2. 与他人同居——判了离婚还要承担精神损害赔偿
案例3. 重婚风险加大——起诉离婚，反被法院追究重婚罪
案例4. 毁损财产要赔——家里的东西可不是咂了就算了
第七部分 离后怎么过
一、离婚后，都会有什么问题
（一）离婚了，等于问题都解决了吗
（二）如何才能再相信异性
（三）离婚是否给孩子带来永远的创伤
（四）离婚顾问能帮我做什么
（五）签订婚前协议是否妨碍婚姻质量
（六）没有工作技能的母亲该如何重新生活
（七）离婚后该如何面对亲朋
（八）离后该如何寻找新的伴侣
二、如何与亲生子女及继子女相处
（一）如何树立家长威信
（二）如何做一个称职的家长
（三）探望权出现争议怎么办
三、如何过自己的新生活
（一）为何要快乐离婚
（二）重塑自己的身体
（三）重建幸福家园
附录
标题：百年之誓：新婚心理指南
图书信息
出版社: 中国社会出版社; 第1版 (2010年10月1日)
平装: 315页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787508732350
条形码: 9787508732350
尺寸: 21 x 15.2 x 2.4 cm
重量: 481 g
作者简介
编者：张晓 合著者：（美国）约翰·贝曼 丛中
张晓，女。1 963年4月17日生。国家二级心理咨询师、中国国际萨提亚家庭治疗师、新生活启点工作室创办人。1 985年毕业于西南财经大学金融系2000-2002年毕业于北京大学心理系研究生班2005年开始跟随约翰·贝曼、Maria Gomori、Kath-lyne Maki-Banmen、Sanday Novak、Angie Dairou、蔡敏莉等导师系统学习萨提亚家庭治疗模式，同时，接受了精神分析治疗.行为治疗、感动治疗、家庭系统排列以及EAP和九型人格等培训2008年——至今创办北京生活启点工作室。
内容简介
《百年之誓:新婚心理指南》内容简介：手捧两本红色结婚证书，上面印着两人爱的誓言，心中充满了对婚姻生活的永久幸福期待……然而婚姻就是从美丽而梦幻的童话转变为真实的生活。婚姻关系是人类活动中最复杂的人际关系，它不单是两个个体的简单结合，同时也是两个原生家庭的连接。我们不仅要面临种种差异，还需妥善解决种种矛盾等，所以，在婚姻的经营方面，必要的学习和专业帮助是不可缺少的。
为了能够支持大家，众多专家通过3年的努力完成《百年之誓:新婚心理指南》，使这本书成为创造幸福婚姻关系的有效工具。只要夫妻两人坚持携手学习与实践，相信定能实现你们幸福的百年之誓。
祝愿大家百年好合，幸福一生！
媒体评论
美满的婚姻和幸福的家庭是要维护和经营的，绝非自然产生和唾手可得的。我希望广大青年朋友，各种年龄的夫妇都能从本书中得到有益的启示。
——徐留根
这本书将帮助所有的读者迈向一个快乐的婚姻，构建一个和谐幸福的家庭。
我坚信这本书的内容可以在中国大文化背景下用它独特的方式帮助中国的夫妻更幸福。孩子更有成就，事业更成功，对生活更满意。
——约翰·贝曼
这本书围绕着婚姻中的普遍问题，如：差异、期待、沟通、亲密等，以萨提亚模式的理念和框架为理论基础，将讲解、案例和练习结合在一起，深入浅出，互动充分，能满足不同层次的、广泛大众的需要，不仅对经营和谐婚姻有帮助，也能使朋友们得以自我成长，值得大家细细品读。
——蔡敏莉
本书的作者们把心理学的理论与生动的事例相结合提出问题，分析问题，并指出解决问题的一些具体原则、方法和要点。我相信这本书对于将要走入婚姻或正在婚姻中生活的人们一定会有很多的启发和帮助。
——丛中
目录
序一
序二
序三
序四
导读需要学习的婚姻
第一章 我们的爱
第一节 我们的爱情故事
第二节 冰山下的新发现
第二章 我们的婚姻
第一节 从恋爱到婚姻
第二节 婚姻五季
第三节 值得注意的婚姻危险期
第三章 婚姻中的期望
第一节 我们的婚姻期望
第二节 清晰地表达期望
第三节 处理未满足的期望
第四章 面对差异
第一节 婚姻中的差异
第二节 面对差异
第五章 个人成长
第一节 积极健康的夫妻关系基于成熟健康的个人
第二节 从为人子女到人夫人妻
第三节 在婚姻中实现自我成长
第六章 婚姻账户
第一节 婚姻账户的构成和管理
第二节 婚姻重点投资之一：亲密
第三节 婚姻重点投资之二：沟通
第四节 婚姻重点投资之三：珍惜彼此
第七章 共同的约定
第一节 婚姻中的约定
第二节 经济安排的约定
第三节 家务事的约定
第四节 性的约定
第五节 时间安排的约定
第八章 婚姻中的常见问题
第一节 经济与财务问题
第二节 姻亲关系
第三节 养育子女的问题
第四节 性生活问题
第五节 婚外恋
第六节 夫妻关系的其他冲突
第九章 寻求帮助
第一节 关于专业帮助
第二节 寻求专业帮助
后记：婚姻生活的未来
结束语
参考书目
标题：性别与家庭调研报告
图书信息
出版社: 上海社会科学院出版社; 第1版 (2008年8月1日)
丛书名: 上海社会科学院国情市情调研系列
平装: 302页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7807452633, 9787807452638
条形码: 9787807452638
尺寸: 23.8 x 16.6 x 2.2 cm
重量: 499 g
内容简介
《性别与家庭调研报告》为“上海社会科学院国情市情调研系列”之一，系统论述了中国性别与家庭社会学之间的关系，分为：婚姻家庭中的社会公共问题；妇女组织、群体与社会进步；城市化进程中的妇女发展；流动人口与上海城市建设四辑。
开展国情市情调研是新智库建设的需要。智库就是要对中央和市委所关心的问题，对人民群众所关心的重大问题提供情况，发表意见，提出决策建议，对已经出台的政策进行反馈。而要从事这样的工作，就离不开国情和市情的调研。不掌握国情和市情，就没有办法取得发言权。毛泽东同志曾经告诉我们：没有调查研究就没有发言权。这是颠扑不破的真理。在中国的新民主主义革命时期是如此，在社会主义建设时期是如此，在现在的改革开放发展时期更是如此。调查研究是党的实事求是精神的体现。中国目前正处于并将长期处于社会主义初级阶段。在经济高速发展、社会快速转型的今天，面临着社会主义经济建设、社会主义政治文明建设、社会主义和谐社会建设、社会主义文化建设的伟大任务。我们所走的是前人所没有走过的道路。在这样一个时空背景下，要取得对中国的和对上海的问题的发言权，不进行深入的调查研究，就没有其他任何的出路。只有了解基本的国情、市情，我们才能深刻地了解今天的中国从哪里来，往哪里去，才能理解党和政府为什么要出台这样和那样的政策，才能理解人民群众所关心的重大问题，也才能作为智库开展工作。调查研究，就是贯彻实事求是的精神，不带成见地深入实际，了解第一手的情况，加以分析，对现行的政策和规定进行检验，对人民群众的意见加以归纳，最后形成决策建议，提供给党和政府作为参考。这是一个智库，特别是一个努力要做一流智库所应该、也必须要做的工作。
目录
总序 王荣华
婚姻家庭中的社会公共问题
离婚与女性地位及权益之探讨 徐安琪
社会性别、人口流动与艾滋病风险 夏国美 杨秀石
父亲参与：社会态度、个体经验和实际贡献——上海城乡的比较研究 徐安琪 张 亮
性别不平等中社会资本和人力资本影响：以流动妇女为例 胡苏云 王 宏
上海非正规渠道接生问题浅析 周 婷 刘 卫
家庭压力和应对：女性的认知、资源和社会支持 徐安琪 包蕾萍
妇女组织、群体与社会进步
社区妇女工作社会化测评：卢湾区的实践和思考 胡苏云 顾光青 肖黎春
浦东新区综合配套改革下的妇女组织建设——现状?问题?原因?途径 王玉梅 包蕾萍 徐浙宁
上海女性再就业状况及其社会保障状况研究 张启新
中国纺织业女工劳动权益保障问题研究——上海的抽样调研案例分析 赵蓓文
上海市女大学牛就业状况的调杏 曾燕波
改革开放以来上海基督教女青年会公益事业研究 罗垮
城市化进程中的妇女发展
中国城市化过程中失地农妇就业与培训实证研究 楼培敏
城镇动迁居民生活与需求现状调查：以临港四镇为例 徐浙宁
临港四镇动拆迁小区文明创建之调查与研究 贺水金
流动人口与上海城市建设
城市化的困惑与挑战——大都市外来务工人员子弟精神生存现状调查 包蕾萍
上海市民安全感与外来人口第二代犯罪问题调查研究 裴斐
上海外来女性与平安城市建设研究 王佩芬
标题：新婚生活枕边书
图书信息
出版社: 中国人口出版社; 第1版 (2008年3月1日)
平装: 267页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787802026940, 7802026946
条形码: 9787802026940
尺寸: 23.6 x 17.8 x 2.2 cm
重量: 522 g
内容简介
《新婚生活枕边书》为了让即将走进新婚殿堂的朋友们不再受各种问题的困扰，《新婚生活枕边书》从结婚到性生活，从怀孕到分娩，从产后到康复，以及家庭生活的幸福美满，都做了全面的指导，内容简洁、新颖、可读性强，是一本新人必备的方便实用新婚百科全书。
目录
第一章 婚姻与法
第一节 新婚须知
《婚姻法》对结婚年龄的规定
如何办理结婚手续
中国公民同境外人士在中国内地结婚须知
男女双方婚后的权利与义务
无效婚姻和可撤销婚姻
第二节 婚前检查
婚前检查的目的
婚前检查的内容
婚前检查的时机
第三节 婚前筹备精打细算
早做计划、精心安排
巧手扮靓、金屋藏娇
要做好婚前心理准备
第四节 新婚盛装
选择最佳结婚期
创造美好的未来
时尚礼服打造帅新郎
拍摄结婚照
新婚典礼
青春永驻的纪念
第二章 在新婚中相识与共识
第一节 认识你的另一半
男性的性特征
女性的性特征
女性生殖系统
男性生殖系统
男女性敏感区
第二节 爱在温馨花烛夜
初识性生活
真切的体验性生活
新婚性生活经验之谈
处女膜不再“神秘”
爱在性和谐中达到完美
预防“蜜月病”的发生
第三节 新婚性生活会出现哪些问题
性交会造成哪些生殖器损伤
交合疼痛
女性性交痛的原因有哪些
新婚留意精液过敏
如何防治性功能障碍
第三章 美满幸福的太阳从这里升
第一节 爱在温柔中
唤起对方的活力
做好爱前戏——亲吻
甜蜜的巅峰——乳房爱抚
第二节 交合的艺术
交合心理
超越性爱本身生命的激情
性生活中的性爱艺术
多种体位的交合技巧
第三节 让性爱更加和谐完美
如何协调夫妻间的性生活
有前戏没后戏性爱不完美
影响夫妻性爱的敏感问题
初次性交注意事项
提高性生活的质量
夫妻性生活注意事项
第四章 新婚与生育
第一节 科学生育利国利家
晚婚与晚育
正确看待晚婚晚育
选择最佳结婚年龄和结婚日期
第二节 科学生育与避孕
避孕原理
正确的避孕方法
掌握正确的避孕措施
事后如何避孕
第三节 避孕与健康
宫内节育与并发症
药物对避孕的影响
第五章 优生与优育
第一节 女性孕前保健
怀孕的心理准备
怀孕的生理准备
做好婚前检查
孕前饮食与健康
正确选择怀孕的时机
第二节 掌握科学受孕的方法
受孕原理
女性最容易受孕的几个关键
什么时间受孕最好
第六章 优育与胎教
第一节 胎教讲科学
养胎与胎教
来自胎儿的心灵感应
充满爱意的胎教方法
胎儿的视觉、性格、记忆训练
营养胎教对胎儿的三大好处
第二节 掌握正确的胎教方法
正确认识胎教
胎教是父母双方的事情
科学胎教有方法
怎样胎教最好
胎教注意事项
天才从胎教开始
第三节 新生命的曙光从这里升起
早孕的生理反映
孕期反应与对策
孕吐期间的饮食调节
做好孕期各阶段检查
孕期注意事项
第四节 孕期保健常识
孕期保健与优生
如何做好孕期保健
如何预防婴儿出生缺陷
怀孕时不宜化妆
女性孕期增重标准
合理的睡眠和休息
孕妇打鼾危害大
第五节 孕期的性生活
亲密孕期
孕期性生活与优生
孕期与孕前有所不同
孕期性生活如何更安全
第六节 孕期生理变化与分娩
孕期的生理变化
预产期的计算
分娩前的先兆
了解分娩的几种方式
做好分娩前的准备工作
保胎需有科学指导
第七节 微笑在太阳升起时
分娩的三个产程
分娩如何减轻阵痛
分娩异常
第七章 新生儿喂养与护理
第一节 新生儿的科学喂养
新生儿健康的10标准
为什么要用母乳喂养新生儿
母乳喂养方法
婴儿辅食喂养的方法
在哪些情况下不宜给新生儿哺乳
母乳为什么不足
第二节 新生儿护理技巧
新生儿护理窍门
在家中如何护理新生儿
新生儿保健
新生儿日常护理
育儿基本常识
第三节 新生儿常见疾病防治
新生儿免疾预防
新生儿常见疾病有哪些
新生儿其他疾病
标题：傻瓜国际音标
图书信息
出版社:深圳出版发行集团，海天出版社; 第1版 (2008年1月1日)
丛书名: 海论的发现傻瓜英语发音
平装:152页
正文语种:简体中文
开本:16
ISBN:9787807474777
尺寸: 21.4 x 15.8 x 1.8 cm
重量: 281 g
内容简介
《傻瓜国际音标》：配有直观的真人发音口型照片，完整的发音口腔图，通俗易懂的发音技巧解说，而且还特地设计了有趣的拼读练习，活泼的单字举例及有效的练习测验，全方位的智能学习设计，让读者可以边学边练，学以致用。英语发音不标准的人，本书有口腔发音部位图、有口型示意照片，还配有标准发音并可以参照模仿的示范光碟，使您明白自己的问题所在，从而纠正自己，说出一口标准的英语。
国际音标总表：有效的元音+辅音学习，简单通俗的国际音标发音解说，完善的拼音规则，让您迅速掌握国际音标。长元音：嘴唇微微张开，舌尖抵下齿，嘴角向两边张开，流露出微笑的表情，舌部的侧面解析图，让您了解每个音标的正确发音位置。真人实地拍摄的嘴型发音照片，可以更实际辅助您达到正确发音的嘴型。
标题：居家窍门一点通
图书信息
出版社: 吉林科学技术出版社; 第1版 (2009年7月1日)
平装: 368页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787538442793, 7538442790
条形码: 9787538442793
尺寸: 20.8 x 14.6 x 2.4 cm
重量: 599 g
作者简介
中国节约网，国内首家综合研究节约、浪费、效率、环境及相关问题的专业网站。中国节约网设有节约要闻、节约理论、节约之路、浪费之罪、节约方法、节约型社会、家庭、国际、港澳台、华人华侨和节约论坛等26个栏目。青年节约网、节约产品网、美国节约网、日本节约网、节约日历网等5个子网站和35个地方频道。中国节约网以其优雅、大气、百科全书式的内涵为机关、企事业、大专院校、大众百姓提供海量的有关节约的知识信息，为研究及普及节约方法等起到了推进作用。
内容简介
《居家窍门一点通》汇集了节约网中九大方面的居家生活小窍门，是现代人追求文明健康生活方式的结晶，书中一个个简单实用的小窍门，会使您眼界大开，轻松解决生活中的烦恼，给我们的生活带来便利，进而感受到生活的美好和幸福。
目录
PART 1 安心食物
食物巧选购
蔬菜水果类
1 白菜
2 菠菜
3 油菜
4 芹菜
5 韭菜
6 菜花
7 蒜薹
8 甘蓝
9 莲藕
10 洋葱
11 土豆
12 茭白
13 竹笋
14 冬瓜
15 莴笋
16 白萝卜
17 丝瓜
18 苦瓜
19 黄瓜
20 南瓜
21 胡萝卜
22 四季豆
23 番茄
24 辣椒
25 茄子
26 豆芽
27 蘑菇
28 金针菇
29 苹果
30 梨
31 桃
32 杏
33 李子
34 枣
35 菠萝
36 香蕉
37 芒果
38 葡萄
39 樱桃
40 荔枝
41 柑橘
42 柚子
43 柿子
44 西瓜
45 哈密瓜
46 草莓
47 猕猴桃
48 柠檬
肉、禽、蛋、水产类
1 猪肉
2 牛肉
3 羊肉
4 鸡肉
5 鸭肉
6 鹅肉
7 狗肉
8 鸡蛋
9 鸭蛋
10 皮蛋
11 鹌鹑蛋
12 香肠
13 火腿
14 腊肉
15 猪蹄
16 猪肚
17 猪肝
18 鲤鱼
19 草鱼
20 鲫鱼
21 鲢鱼
22 黄鳝
23 黄鱼
24 带鱼
25 鱿鱼
26 甲鱼
27 对虾
28 虾仁
29 螃蟹
30 虾皮
31 海蜇皮
32 泥鳅
33 鳗鱼
34 河蚬
35 墨鱼
36 牡蛎
37 蛤蜊
38 田螺
米、面、油、调味品类
1 大米
2 小米
3 糯米
4 玉米
5 花生
6 面粉
7 芝麻
8 挂面
9 元宵
10 绿豆
11 大豆
12 豆腐干
13 豆腐
14 干豆腐
15 腐乳
16 腐竹
17 粉丝
18 豆油
19 花生油
20 菜籽油
21 酱油
22 醋
23 盐
24 白糖
25 红糖
26 蜂蜜
27 生姜
28 大蒜
29 葱
干货类
1 木耳
2 紫菜
3 银耳
4 干贝
5 鱿鱼干
6 笋干
7 香菇
8 黄花菜
9 栗子
10 松子
11 杏仁
12 核桃
饮品类
1 豆浆
2 白酒
3 啤酒
4 葡萄酒
5 绿茶
6 花茶
7 牛奶
8 酸奶
食物巧储存
蔬菜水果类
1 白菜
2 菠菜
3 油菜
4 菜花
5 芹菜
6 甘蓝
7 韭菜
8 蒜蓥
9 莴笋
10 莲藕
11 洋葱
12 土豆
13 茭白
14 竹笋
15 丝瓜
16 冬瓜
17 苦瓜
18 黄瓜
19 南瓜
20 白萝卜
21 胡萝卜
22 四季豆
23 辣椒
24 茄子
25 豆芽
26 口蘑
27 鲜蘑
28 金针菇
29 梨
30 苹果
31 桃
32 杏
33 枣
34 樱桃
35 葡萄
36 芒果
37 香蕉
38 草莓
39 番茄
40 柑橘
41 西瓜
42 哈密瓜
肉、禽、蛋、水产类
1 猪肉
2 牛排
3 牛肉
4 鸡肉
5 鸡蛋
6 咸鸡蛋
7 猪肝
8 香肠
9 火腿
10 鲤鱼
11 鲫鱼
12 带鱼
13 河蚬
14 对虾
15 螃蟹
16 虾皮
17 牡蛎
米、面、油、调昧品类
1 大米
2 面粉
3 花生
4 挂面
5 大旦
6 绿豆
7 豆腐
8 豆油
9 酱油
10 芝麻油
11 味精
12 白糖
13 红糖
14 料酒
15 生姜
16 大蒜
17 菜籽油
18 盐
19 蜂蜜
20 葱
……
PART 2 清洁收纳
PART 3 装修布置
PART 4 物品妙用
PART 5 节约理财
PART 6 爱国养护
PART 7 家庭保健
PART 8 旅游购物
PART 9 宠物园艺
标题：就教您这一招：灵
图书信息
出版社: 上海科学技术文献出版社; 第1版 (2006年6月1日)
平装: 500页
开本: 32开
ISBN: 754392949X
条形码: 9787543929494
尺寸: 21 x 14.8 x 1.9 cm
重量: 522 g
内容简介
现实生活实践中，前辈们为我们积累了众多丰富经验。生活中有许多窍门，也有不少禁忌误区，现代科学生活敦促我们应正确去掌握它、利用它，这样我们可在困难、难题面前柳暗花明、豁然开朗，事半功倍。为了让您的幸福生活过得更愉快、洒脱，更上一层楼，我们围绕“幸福生活” 这个主题，搜集了医疗卫生、养生保健、饮食营养、服饰选购、家政技巧、社交礼仪、美容健美、家庭婚姻、生育抚养、增智学习、居家装潢、电脑上网、家用电器、爱车养护、就业竞争、花鸟鱼虫、集邮赏票……等方面众多的窍门、禁忌资料与信息，经反复筛选，编纂了这套《就教您这一招——灵》（姐妹篇）。该书内容涉及社会与生活方方面面，可称得上是一本家庭必备“生活万宝全书”。虽然它包罗万象，但却非常实用，可操作性极强。当您的幸福生活遇到困难，碰到难题时，不妨取来查询细读，满意的答案确保您一看就懂，一学就会，立竿见影，茅塞顿开，打开您解不开的疙瘩，让您万事心想事成。
目录
烹饪饮食篇
卫生保健篇
美容美发篇
社交礼仪篇
家事技巧篇
饰品遴选篇
服饰选购篇
熨烫收藏篇
洗涤去污篇
鞋袜洁净篇
家庭婚姻篇
子女抚育篇
增智学习篇
就业竞争篇
房屋装潢篇
爱车养护篇
电脑上网篇
家用电器篇
旅游观光篇
花鸟鱼虫篇
集邮赏票篇
家政技巧篇
百科知识篇
标题：强身壮骨科学养生滋补食谱
图书信息
出版社: 大众文艺出版社; 第2版 (2009年3月1日)
丛书名: 家庭百科
平装: 276页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787801714190
条形码: 9787801714190
尺寸: 23.6 x 16.8 x 2.2 cm
重量: 481 g
内容简介
《强身壮骨科学养生滋补食谱》讲述了：忙里偷闲地吃，守食守量地吃，有所选择地吃，妙趣横生地吃，为幸福吃，为健康吃……只要做个有心人，不管是正常工作的八小时，还是早餐、午餐、加班夜宵等时间段，我们都可以系统地摄取食物营养，拒绝亚健康问题。让美味带来好身体和好心情。帮您轻松实现美味与健康兼得的理想生活!
目录
骨质疏松类
粥类
1.冬虫夏草田鸡腿粥
2.牡蛎虾皮粥
3.太子参田鸡粥
4.红枣羊骨糯米粥
5.鸡蛋木耳粥
6.豆腐皮粥
7.麻婆西施粥
8.牡蛎发菜粥
9.五香麦片粥
10.虾皮糙米粥
11.牛奶麦片蜜枣粥
12.牡蛎肉末粥
13.当归乌鸡粥
14.白灵菇瘦肉粥
15.羊骨粥
16.山栗粥
羹类
17.凤菇三宝羹
18.雀儿药粥
19.苹果生菜酸奶汁
20.一品开胃羹
21.鲜奶杂果羹
22.蟹黄豆腐羹
23.鱿鱼豆腐羹
24.酸辣蛋花羹
25.豆腐苋菜羹
26.桂花鲜栗羹
27.银鱼香菇羹
28.雪菜虾仁豆腐羹
29.牛骨茶
30.紫菜豆腐羹
31.韭菜虾羹
32.蟹肉冬蓉羹
33.荠菜干贝羹
34.草菇豆腐羹
35.陈皮蛇羹
36.红枣北芪饮
37.子姜牛柳羹
38.油菜苹果牛奶汁
39.酸辣发菜羹
40.豆腐鱼茸羹
汤类
41.洋葱虾米豆腐番茄汤
42.益母草红枣瘦肉汤
43.腐竹汤
44.竹蔗胡萝卜猪骨汤
45.奶油蘑菇鸡丝汤
46.南瓜红枣排骨汤
47.花生鸡脚节瓜猪骨汤
48.芝士鲜奶汤
49.煮干丝鸡汤
50.豆腐菜远牛肉汤
51.红霞白云汤
52.肉末梨花豆腐汤
53.鸡蓉莲蓬汤
54.金珠疙瘩汤
55.酸辣五丝汤
56.黄芽白煲鸭骨汤
57.鸡丝腐衣汤
58.豆腐鸭架汤
59.榨菜豆腐汤
60.醋椒鸭架汤
61.炖鸭骨架汤
62.白菜炖猪骨汤
63.芙蓉豆腐汤
64.咸酸菜蚝豉汤
65.紫菜豆腐汤
66.什锦豆腐汤
67.杏仁蜜瓜田鸡汤
68.笋苗腐衣汤
69.强健骨骼豆腐丝瓜汤
70.奶油冬苋汤
71.咸菜豆腐鱼尾汤
72.姜葱豆腐汤
73.凤爪猪尾花生汤
74.乌鸡汤
75.鸡蛋豆腐汤
76.晃子汤
77.黑豆腐皮汤
78.狗肉豆腐汤
79.白菜干猪肉煲排骨汤
80.土茯苓黄芪猪骨汤
81.猪骨汤
82.菠菜牛骨汤
83.满天星汤
84.槐花豆腐汤
85.紫菜鸡蛋汤
86.番茄牛尾汤
87.鸭架栗子白菜汤
88.黄豆大骨汤
89.鱼头豆腐汤
90.青豆鱼头汤
其它类
91.熏豆腐干
92.蚕豆素虾仁
93.泡椒猪尾
94.香卤素鸡
95.酱牛拐筋
96.龙女斛珠
97.莼菜羹
98.芝麻藕丸
99.脆炸牛奶
100.羊蝎子
101.素香肠
102.油卤豆腐
103.柱侯蹄筋面
104.卤素火腿
105.麻心元宵
106.豆干蒸腊肉
107.西施虾仁
108.清蒸虫草煮鸡
109.姜醋猪脚
110.芙蓉蟹
111.玉竹白菜
112.牛膝蹄筋
113.海带扒冻豆腐
114.洋葱煎蛋饼
115.三鲜炒饭
116.金钩烘蛋
117.虾球炒面
118.酥皮蛋饺
119.素牛肉
120.卤素熏鱼
121.豆腐丸子
122.葱油干贝白玉
123.太史豆腐
124.茯苓板栗鲤鱼
125.地瓜牛奶
126.葱油腐竹
127.腐皮银菜卷
128.辣油水豆腐
129.白脱淡炼乳
130.松月楼素包
131.卤猪尾
132.韭菜老豆腐
133.红油角干
134.卤豆干
135.鲜菇烧豆腐
136.豆腐炖猪蹄
137.脆爆海带
138.雪菜烧豆腐
139.蓝莓酸奶
140.大蒜蹄筋
141.香菇熏干
142.虾皮烧豆腐
143.虾仁豆腐丸
144.虾仁溜豆腐
145.豆腐橙子芝麻粥
146.白烧蹄筋
147.炒鲜奶
148.柑橘鲜奶
149.奶酪冻豆腐
150.凉拌素火腿
151.豉油豆腐
152.肉丝拌腐皮
153.葱姜炒螃蟹
154.油豆腐油菜
155.马兰头拌豆腐
156.虾米烧莴笋
157.玉兔聚绿茵
158.金瓜米粉
159.熏五香豆干
160.烤鳗鱼
161.玫瑰牛肉
162.小笼牛肉
163.北芪炖乌鸡
164.花旗参木瓜排骨煲
165.红枣煲乌鸡
166.砂锅人参鸡
167.滋补鸟骨鸡
168.沙参炖母鸡
169.枸杞炖乌骨鸡
170.当归炖乌鸡
171.人参炖乌鸡
172.五香牛肉
173.金针肥牛
174.辣豉排骨
175.菠菜煎豆腐
176.泡椒牛肉花
177.汆蛎黄
178.带花羊头
179.凉粉烧牛肉
180.海带炖排骨
181.酱豆腐
182.酱干豆腐
183.虾仁一品饺
184.孜然烤牛柳
185.荷香甲鱼
186.酸菜煨虾
187.羊肾和乳粉
188.罗汉大虾
189.糖桂花栗子酥
190.枸杞汁烹麻雀
191.鱼香豆腐
192.豆粉饼干
193.牡蛎炖猪肉
194.牛奶大米饭
195.清水菜头巷
196.豆腐焖泥鳅
197.豆腐干拌豆角
198.椰汁奶糊
199.枸杞哈士蟆
200.牛尾大补鸡落
201.炸黄雀
202.红焖鸭
203.樟茶鸭子
204.卷筒素蟹粉
205.油酥皮鸭
206.水晶鸭方
207.韭黄素鸡丝
208.铁扒豆腐
209.素烤鸭
210.清汤鸭块
211.椒盐八宝鸭
212.一品鸽蛋
213.醋熘鸡
214.素香酥鸭
215.素白斩鸡
216.如意豆腐卷
217.素油鸡
218.卤水猪脚
219.酱汁排骨
220.蘸素鸡
221.纸包豆腐
222.南蛇炖鸡
223.鲜香蟹松
……
补虚养身类
标题：现代人生活宜忌全书
图书信息
出版社: 内蒙古科学技术出版社; 第1版 (2005年5月1日)
平装: 533页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787538013559, 7538013555
条形码: 9787538013559
尺寸: 21 x 14.8 x 2.2 cm
重量: 558 g
内容简介
你知道为什么饭后忌剔牙吗？你知道为什么烧骨头不能放醋吗？你又知道为什么橘子不宜与牛奶同时食用吗？你又知道吃巧克力能保护牙齿吗？……《现代人生活宜忌全书》将为您提供更多更丰富的关于现代人生活宜忌的知识大餐。该书内容详尽系统、通俗易懂，具有较强的科学性与实用性。阅读《现代人生活宜忌全书》，您将把握科学生活的金钥匙，体验现代人生的高品味。
在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究：春服宜情，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳；见客宜庄服，远行宜淡服，花下宜素服，对雪宜丽服。这就是穿的哲学与美学，说明我国人民很早就懂得服饰是美术的、是文化的，也是有灵感的。又比如在食物方面讲究“相生相克”，在有关医药典籍记载的食物相克就达180多组。如鸭卵与李子、田螺与面食、鳗鱼与牛肝、毛蟹与金瓜……现代生活更加丰富多彩，各种各样的生活方式相互交织，传统与现代、本土与外来、科学与落后，相生相克，物竞天择，非常复杂，这就需要我们研究现代生活中的宜忌了。服饰要注意宜忌，食物要讲究搭配，睡眠要适合保健，运动要遵循规律……为此，本人在综合国内外最新研究成果的基础上，特别编撰了《现代人生活宜忌全书》，主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。
目录
第一章 服饰穿戴
帚一早服饰穿戴
不宜穿羽绒服的人
不宜穿紧裆裤的人
不宜穿未经洗涤的新衬衣
不宜贴身穿尼龙衣裤
不宜长期穿着牛仔裤
不宜长时间穿健美腹带裤
腈纶衫与羊毛衫不宜同穿
游泳衣不宜不干就穿
衣物干洗后不宜马上就穿
春寒时不宜穿裙装
不宜长时间穿运动鞋
不宜穿尖头皮鞋
不宜穿后跟过高的皮鞋
不宜夏天久穿长筒尼龙丝袜
不宜将裤带勒得太紧
不宜戴变色眼镜的人
不宜戴着颜色过深的墨镜驾驶车辆
不宜戴过深或过浅色的太阳镜
水晶眼镜不宜戴
不宜戴隐形眼镜的场所
冬天忌戴口罩
戴口罩6不宜
戴帽7不宜
戴手套4不宜
使用腰带6不宜
不宜久戴合金项链
夏天不宜佩戴金属首饰
严冬穿衣忌过多
冬天忌盖被太厚
第二章 饮食营养
饮食宜淡、少、生、杂
早餐一定要吃好
早餐不宜只吃鸡蛋
午餐不宜吃得过饱
晚餐宜淡而少
忌饭后剔牙
忌吃苹果后不漱口
吃饭忌一边偏嚼
不宜吃的“异形”食物
不宜空腹吃的食物
不宜同时吃的食物
饭前睡前不宜吃糖
忌避微量元素
忌经常处于饥饿状态
忌吃剩米饭
不宜“饭后松裤带
饭后不宜立即吃水果
饭后不宜立即唱卡拉0K
不宜以吃水果代替吃蔬菜
不宜以水果做正餐
吃火锅7不宜
不宜边走路边吃东西
乘车前不宜吃得过饱
不宜边吃饭边看书
不宜用矮桌吃饭
吃火锅时间不宜过长
不能吃朦败的食物
不能过量食用糖精
青少年不宜只吃素食
不要在说笑逗闹中进食
上飞机前的饮食3忌
不宜生吃白糖
不宜生吃酱油
不宜生吃黄酱
不宜过量吃盐
不宜过量食用调味品
不宜过量食用大蒜
不宜过多吃醋
不宜过多吃酱油
不宜过多吃植物蛋白
不宜多吃含果糖的食品
不宜长期饱食
不宜常吃沙锅菜
不宜偏食五味
不宜多吃辣椒
不宜食用毛棉子油
不宜食用“油渣
不宜直接食用花粉
不宜随便食用“药粥
不宜直接吃从冰箱内拿出的饭菜
不宜一概排斥胆固醇
不宜食用乱加色素的食品
不宜过多食用纤维物质
不宜吃烫食
不宜吃汤泡饭
吃饭时可适当喝些水
忌过多食用酸性食物
忌多吃精制糖
忌过量食用含脂肪多的食物
忌不渴不喝水
忌只吃植物油不吃动物油
饭后忌多饮水
忌吃霉变的花生、玉米、甘蔗
忌多吃腌制食品
忌食用哈喇味食油
油炸食物的油不宜反复使用
制菜肴不宜都放味精
冷冻食品解冻后不宜再存放
做饺子馅不要挤水
不要用生豆油拌饺子馅
忌用冷水浸泡干腌菜
忌用普通搪瓷制品煎煮食物
忌用铜炊具加工蔬菜水果
忌直接使用生锈的铜火锅
热天不宜大办酒席
忌用锅内余油炒饭
……
第三章 睡眠住宿
第四章 运动保健
第五章 美容化妆
第六章 日常用品
第七章 交际处事
第八章 医疗用药
第九章 妇女宜忌
第十章 老人宜忌
标题：光滑织纹螺
名称类别

【物种名称】 光滑织纹螺[1]
【中文俗名】  
【拉丁学名】Zeuxis dorsatus
【命名者】  Roeding, 1798
【英文名称】  
【科属分类】贝类动物，软体动物门，腹足纲，新腹足目、织纹螺科  
外形特征
贝壳小型，圆  光滑织纹螺锥形螺塔，圆形的壳底。壳表平滑、有光泽，具有螺肋。壳口圆形，轴唇滑层发达。前水管沟短而宽。外唇的上颚具有小齿。口盖角质。  
分布范围
世界分布 南海  
台湾分布 台湾北部，东沙岛，高雄县，南沙群岛。
习性环境

分布于温带到热带地区的潮间带到深海区域。腐食性。 栖所环境 潮下带。