Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：假芹菜
基本信息
假芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹两种，功能相假芹菜(5张)近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，又名“香芹"，亦称"药芹"。假芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃假芹菜，尤其是吃假芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。[1]
营养价值
假芹菜为十字花科植物假芹菜DentariamacrophyllaBunge. 嫩叶。
假芹菜嫩叶每百克含水分75 克，蛋白质2.3 克，脂肪0.6 克，碳水化合
物18 克，钙268 毫克，磷61 毫克，铁8.9 毫克，胡萝卜素5.73 毫克，维生
素B10.04 毫克，维生素B20.21 毫克，尼克酸2.1 毫克，维生素C117 毫克。
食疗作用
1．平肝降压
假芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用；血管灌流可使血管扩张；用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2．镇静安神
从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用；芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。
3．利尿消肿
假芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%，可治疗乳糜尿。
4．防癌抗癌
假芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间；减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
5．养血补虚
假芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
6.清热解毒
春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
7.假芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。[1]
生活常识
1.选购假芹菜应挑选梗短而粗壮，菜叶翠绿而稀少者，色泽要鲜绿，叶柄应是厚的，茎部稍呈圆形，内侧微向内凹，这种假芹菜品质是上好的，可以放心购买。
2.研究表明，常吃假芹菜，能减少男性精子的数量，对避孕有所帮助。
3.水菜株高则有80厘米
相克相宜
相宜食物与假芹菜相宜的食物有：西红柿、牛肉、羊肉、核桃、豆腐、藕。 相克食物与假芹菜相克的食物有虾、海米、醋、黄瓜、南瓜、蛤蜊、鸡肉、兔肉、鳖肉、黄豆、菊花、蟹、蚬、毛蚶。
对老人的效用
假芹菜有助老年人降压、治失眠
假芹菜是高纤维食物，含酸性的降压成分，可平肝降压。有专家还从芹菜中分离出一种碱性成分，其对动物有镇静作用，对人体能起镇静安神作用。芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。假芹菜含铁量较高，能养血补虚。另外，芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样过滤体内的废物，经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病。此外，芹菜还可以通过调节体内水分的平衡改善睡眠。
假芹菜的食疗价值早已被人们所重视。相传唐代宰相魏征就嗜芹菜如命，几乎每天都用糖醋拌之佐膳。所以正在为自己血压升高和睡眠不足担心的老年人可以在平时多吃芹菜，以降压助眠。不过，还要提醒一点，芹菜与鸡肉、黄瓜、南瓜等相克，食用时要尽量避开。
标题：火爆肚头
菜品简介
菜名  火爆肚头所属菜系川菜 特点色形美观，紧汁亮油，质地脆嫩。咸鲜微辣。营养价值猪肚 - 又名猪胃。为猪科动物猪的胃。 猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效
制作过程
配料主料：猪肚头400克，水发兰片50克、水发香菌30克。
辅料：猪化油50克、精盐3克、料酒15克、豆粉30克、姜10克、蒜10克、葱15克、泡辣椒10克、胡椒粉2克、味精1克、鲜汤35克。制作肚头洗净去尽油筋，剞十字花刀，切成边长约2厘米的菱形块。兰片、香菌片成片。精盐、味精、胡椒粉、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。炒锅置旺火上，下猪化油烧热（约200℃），肚头加精盐、料酒、豆粉拌匀后，入锅爆炒，散籽翻花后，迅即下兰片、香菌、姜、葱、蒜。泡辣椒炒匀，烹入芡汁，颠匀起锅装盘即成。
标题：从历史学管理
基本信息
作    者： 陈正侠/许燕编
I S B N： 7801971779  从历史学管理　　页    数： 283
开    本： 小16开
封面形式： 简装本
出 版 社： 企业管理出版社
出版日期： 2005-2-1
内容简介
本书汇集了历史上经典的管理故事，并对之加以精彩的与现代管理相结合的评述。你可以从中领略到古代管理大师们的管理思想、管理原则和管理方法，并可以从这些大师们处理问题和矛盾的高超艺术中洞察到种种管理智慧。另外，此书还通俗易懂，学之则能用，用之则见效。坐下来认真地读一读，相信您一定会在轻松幽默的心境下受到极具价值的启发。
图书目录
战略管理篇
1.孙冕拒设盐场：要科学理性地做战略选择
2.道见桑妇：要学会先稳固基础再图发展
3.诸葛亮运筹退敌：要有前瞻性和全局统筹力
4.冯谖狡兔三窟：管理企业要有多种应变之策
5.以静制动：企业要选择适合自己的发展策略
6.柔软的生命力：要学会韧性的企业发展策略
7.张良刚柔并用：领导者要有随时而动的策略
8.诸葛亮北伐：领导者必须具备战略眼光
9.纪昌学箭：要为你的企业奠定良好的基础
10.班超入虎穴：领导者要学会把握战略时机
11.金蝉脱壳：企业的战略选择与资本运作
12.曹操不取益州：要有全局观念和长远眼光
13.苏掖买房：要正确处理企业间的竞争与合作
14.汉武帝治服匈奴：有目标才有方向和动力
15.童言无忌的启示：企业应该正确对待创新思想
16.挟天子以令诸侯：借势造势实现优势提升
17.项羽破釜沉舟：要有变革的决心和勇气
18.扁鹊的医术：要将危机扼杀于萌芽状态
19.老子论道：要实现自我和社会价值的统一
20.平天下先兴礼仪：要理解企业文化的重要性
经营管理篇
21.武王伐纣灭商：要善于把握胜利的时机
22.放虎不归山：在竞争中要善于运用策略
23.徐氏报杀夫之仇：要学会迷惑你的竞争对手
24.韩信背水破敌军：要学会瓦解对手的信心
25.袁绍的优柔寡断：领导者要勇于利用时机
26.洛涧挫敌锐气：不要被貌似强大的对手所吓倒
27.孔明反兵法用兵：了解对手才能战胜对手
28.卜式剔除“红眼羊”：管理企业要学会对症下药
29.曹操北伐出奇兵：企业竞争要学会出奇制胜
30.诸葛亮初用兵：要学会合理地调度和配置
31.巩羽杀宋义：领导者要善于当机立断
32.祖逖闻鸡起舞：要有做大企业的雄心壮志
33.张绣反败为胜：要审时度势把握时机
……
领导理念篇
管理方法篇
标题：黄精粥
原料
黄精30g、粳米100g，冰糖适量。
做法
黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。
用法
每日食二次，以3～5天为一疗程。
功效
  黄精粥适用于脾胃亏虚，肢软乏力，纳差食少，胃脘隐痛，肺虚燥咳，干咳无痰等。本方重用黄精以滋养脾肺。用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱。
出处
源于《饮食辨录》。
注意事项
对于平时痰湿较盛，口粘，舌苔厚腻，以及脾胃虚寒，大便泄泻的病人，不宜选用。食用后，一旦出现胸满气闷时，即应停服。
说明
黄精，又名制黄精，为百合科多年生草本植物黄精或囊丝黄精、金氏黄精以及同属植物的根，我国大部分地区均有分布。《本草备要》还记载了一个有趣的故事：腊川有个女奴受不了主人的压迫，逃到深山躲避在山里，采挖黄精充饥，为避野兽伤害，在村上栖息，上下若飞，去人抓捕不得，由此可见服食黄精，可轻身健体，令人不饥，确具防老抗衰，祛病延年作用。[1]
中医认为，黄精性味甘、平，入脾、肺、肾经，有润肺滋肾，补益脾气之功，适用于肺阴亏虚所致的干咳痰少，胸中隐痛，肾阴不足所致的腰膝酸软，头晕乏力，脾胃亏虚所致的纳差食少等。《本草便读》言“黄精，为滋腻之品，久服令人不饥…。此药味甘如饴，性质平润，为补养脾阴之正品”。《本草纲目》言其“补诸虚…填精髓，下三尸虫”。《本经》言其“宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生”。《日华子本草》言其“补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺”。《名医别录》言其“补中益气，安五脏”。《滇南本草》言其“补虚填精”。《四川中药志》言其“补肾润肺，益气滋阴，治脾虚面黄，肺虚咳嗽，筋骨酸痹无力，及产后气血衰弱”。药理研究表明，黄精水煎液对肾上腺素引起的血糖过高有抑制作用，并可防止动脉粥样硬化及肝脏脂肪浸润，对实验性结核病的豚鼠有显著的抑菌效果，且能改善健康状况，其疗效与异烟肼接近。临床观察发现，单用黄精治疗浸润性肺结核病人，可促进结核病灶吸收，因此，肺结核病人在常规化疗的同时，服用一些黄精粥，有助于疾病向愈。老年人常食黄精粥，不仅可延缓衰老，还有助于防止心血管疾病的发生。本品质润多液，性较滋腻，易助湿邪，故咳嗽多痰者不宜选用。《本草便读》言“脾虚有湿者不宜服之，恐其腻膈也”。
标题：张禾强
个人简介
  张禾强，学而思网校明星教师，高中语文教师，自主招生专家，明星师资特训营主教练。自号“土鳖”，笔名“蟑螂才尽”，被学而思内部和众多学员尊为“国学大师”。
工作简介
教学成果教育教学方面：作为一线知名教师，张禾强以自己的课堂深入浅出、生动有趣而自豪，被北京市众多顶尖学员视为良师益友；
自主招生方面：作为自主招生专家，负责自主招生工作，曾接受《北京晚报》《北京晨报》教育版专访，《自主招生土鳖谈》等系列文章被各大教育网站广泛转载，其讲解自主招生的视频讲座成为各学生家长的自主招生入门教材；
国学教授方面：作为明星师资特训营主教练，全程教授《国学基础》课程，极大提升了众多教师的综合素质和人文底蕴，令外界对张禾强之国学造诣刮目相看；
业余写作方面：作为学生家长的朋友，常以蟑螂才尽的笔名撰写与教育、学习的相关的文章，为广大家长同学指点迷津，分享心得。
教学风格深入浅出、生动有趣
个人愿望得天下英才而教之
个人寄语尺璧非宝，寸阴是竞。
图难于其易，为大于其细。
事了拂衣去，深藏身与名。
个人其他信息
对迟到的解释凡是在张禾强老师课堂的迟到者，进入教室后不讲理由直接做蹲起，蹲起完毕方可入座。男生迟到一次80个，女生40个。但或是由于对女生的偏心，女生可以指定任意男生代做。而在学生做蹲起的过程中，张老师面不改色继续讲课……最崩溃的是每个班有一位班长，每迟到一个人，他就得陪着迟到者做同样数量的蹲起……
张老师说：不愿意做的同学土鳖不强迫。因为要不要承担责任是一个人自己的选择。土鳖期待更多孩子成长为男子汉，但也不愿意因此对孩子们的身体造成任何损伤。
张禾强老师个人这样理解：迟到是一件伤害其他同学的事情，是错事。但做错事情勇于承担责任，错事会变成成长进步的阶梯，则会让自己不断成熟，不断变得更加坚强。每个孩子身上都有担当甚至替别人担当的潜质（例如捐款、献血等行为），但这需要被培养和放大。
学生评价张老师很有底蕴，很有才华，很有魅力，很爱说“土鳖”，很牛很可爱。
家长评价非常满意张老师的课，我作为家长都被深深吸引，只是遗憾知道的太晚了。会一直学下去，他不仅教知识，还教做人的道理。
标题：市场营销管理哲学
以企业为中心的观念
（1）生产观念生产观念（Production Orientation）是一种注重企业的内部能力而不注重市场的愿望与需求的哲学。生产观念是指管理层评估企业的资源并提出下列问题：
“我们最擅长做什么？”
“我们的工程师能设计什么？”
“考虑到我们的设备状况，生产什么最容易？”
对于一个服务性组织，经理们的问题是：
“本企业最适于提供什么服务？”以及“我们的优势在哪里？”
生产观念形成的来源：一是供不应求，因而消费者更在乎得到产品而不是它的优点；二是成本太高，必须以提高劳动生产率来扩大市场。
评估企业的能力并没有错，事实上这些评估是战略性营销计划中主要考虑的因素。生产观念的不足之处是它没考虑企业以最高效率生产的商品和服务是否能满足市场需求。生产观念是一种重生产、轻市场的观念。[1]
（2）产品观念产品观念（product concept）认为，消费者最喜欢高质量、高性能和具有某些特色的产品。因此，企业管理的核心是致力于生产优质的产品，而不是不断精益求精。
这是一种典型的“以产定销”观念，由于过分重视产品而忽视顾客需求，会导致“营销近视症”。
（3）销售观念销售观念 （Sales Orientation）或称推销观念（selling concept）基于这样的思想，即如果使用进攻性的销售技巧，人们会购买更多的商品和服务，而高销售带来高利润。这种观念不仅强调对最终购买者的销售，而且也鼓励中间商更加主动地推销生产者的产品。持销售观念的企业，其经营的核心在于推销和促销而非消费需求。
销售观念的根本问题与生产观念一样，就是缺乏对市场需求的了解。以销售为导向的企业经常发现，尽管它们有高素质的销售队伍，却也不能说服人们购买他们不想要或不需要的商品或服务。
（1）营销观念
营销观念 （marketing concept）是一种很简单但却具有直观吸引力的营销哲学，是指企业管理者在组织和谋划企业的营销管理实践活动时所依据的指导思想和行为准则。营销观念认为，一个组织存在的经济和社会原因就是，它在实现自己的目标的同时满足了顾客的需求和需要。它是建立在这样一种理念之上，即销售不依赖于积极主动的销售队伍，而是取决于顾客购买产品的决定。企业的营销活动，是一种管理实践活动的过程，它必须在一定的营销观念支配下进行。顾客认为他们要购买什么——被感知的价值——决定了企业的成败。
营销观念认为，顾客之所以购买一个组织提供的产品，是因为这些产品在一定程度上能够比竞争对手的产品更好地满足顾客的需求和需要。接受并实施营销观念的企业被称为市场导向型（market oriented）企业。
营销观念的发展分为两个阶段，一是以企业内部为中心的传统营销观念阶段，一是以企业外部为中心的现代营销观念阶段。“为产品寻找用户”的营销观念已经过时，“为用户寻找产品”在营销大潮中百炼成金。
以利益相关者和社会整体利益为中心的观念
全方位营销观念认为企业生产经营不仅要考虑消费者需要，而且要考虑消费者、利益相关者和整个社会的长远利益。这类观念统称为全方位营销观念（holistic marketing concept）。具体有如下：
1）人类观念（human concept）
2）生态准则观念（ecological imperative concept）
3）理智消费观念（intelligent consumption concept）
4）绩效营销观念（performance marketing concept）等。[2]
1）社会营销观念
社会营销观念市场导向型的企业有时可能不提供顾客所追求的利益，这样做的原因是这些得益可能对个人或社会没有好处，这种哲学就称为社会营销观念（societal marketing orientation）。这种观念认为，一个组织的存在不仅要满足顾客的需要和需求及实现组织自身的目标，而且要保持或提高个人和社会的长期最佳利益。与社会营销观念相一致的营销活动是销售的产品或产品的容器比正常情况毒性更小、更耐用、含可再利用的成分。
标题：宁波广播电视大学
学校简介
  宁波广播电视大学是一所创建于1979年的独立设置的省级广播电视大学，学校由国家教育部批准，宁波市人民政府主办。现校址位于宁波市区文教路1号。
办学规模
宁波广播电视大学现下设余姚、象山、鄞州、慈溪、奉化、镇海、宁海、北仑、江北、镇海炼化公司、东钱湖旅游度假区等11所县级电大学院、分校或工作站，12个重点乡镇设立电大学习中心，教学网络覆盖全大市。占地面积35000平方米，教学用房近30000平方米。在市委、市政府及教育行政部门的关怀支持下，在中央电大的直接指导下，宁波广播电视大学始终坚持社会主义办学方针，坚持面向地方、面向基层、面向农村、面向边远地区，主动适应地方经济和社会发展的需要，努力提升办学层次，创新办学模式，提高办学质量，扩大办学规模。25年来，先后开设40余个专业，培养了50000余名本专科毕业生，为宁波市的现代化建设作出了富有成效的贡献。至2004年秋，全校共有各类本专科在校生37000余名。
师资力量
市校现有教职员工130人，
招生专业
宁波电大成人高等教育专科招生专业主要有会计、经济信息管理、国际经济与贸易、物理管理、学前教育、经济管理、市场营销、应用英语、行政管理、旅游管理、人力资源管理、法律事务、文秘、机电安装工程、计算机应用技术、建筑工程管理共16个专业。[1]
电大报名步骤
宁波电大报名第一步：明确报名意向
宁波电大报名第二步：明确学校和专业
宁波电大报名第三步：准备报名材料
宁波电大报名第五步：领取书本，复习
宁波电大报名第六步：完成报名，等待参加入学测试[2]
标题：大阜瀛石鸡
概况
  大阜瀛石鸡“大阜瀛石鸡”为“”中的上品。产于休宁县(东临溪镇汊口乡)大阜瀛村(现名:大阜村)
一带深涧峡谷之间，属蛙类，为两栖动物。因肉味鲜美，好似鸡肉，被当地称其为“石鸡”。
石蛙各种图(6张)[1]石鸡，学名棘胸蛙，又名石蛤蟆、石蛙。属两栖纲蛙科。棘胸蛙分布于我国南方诸省，常栖息于海拔500～1000米的密林峡谷间里干外潮的石窟里、岩洞内，生活在清澈流动的山泉水中，昼伏夜出，喜在水边觅食，畏烈日高温，伏天晚上喜欢在山涧里露出水面的石头上乘凉。石鸡的主要以捕食各种昆虫为生，如蚯蚓、螃蟹、飞蛾、蚊子、蝽象、蚱蜢、金龟子、天牛、蚂蚁、叩头虫及螺虾、泥鳅和嫩草根等。每年（公历）的4月中旬到11中旬是它的生活期，11月中旬至翌年的4月中旬为冬眠期。它在气温25℃～30℃、水温 20℃～27℃时生长最快。石鸡因其生长对周围的环境要求极高，产量很少。
描述
“大阜瀛石鸡”[2]属卵生动物，冬季休眠，春末夏初交配后，产卵于浅水中，卵附着于石壁或水草上，象葡萄，晶莹透明，一段时间变成小石鸡，  大阜瀛石鸡成品三年后雏鸡才长成六七两重，大的能长至一斤。石鸡喜背山清凉，每当酷暑盛夏，它们来到高山溪流之畔的岩石下面，昼隐夜出；盛夏之夜、下雨之前，它们发出呜叫声。石鸡以知了、毛虫、甲壳虫、金龟子、蚂蚁等昆虫为食。人们掌握了石鸡的习性，在夏夜燃点火把，沿山溪，循石鸡鸣叫声寻找，只要将火把照至它面前，石鸡瞠目发呆，束手就擒。
“大阜瀛石鸡”不仅肉细嫩、鲜美，而且营养丰富，含有较高的蛋白质，并有清火、明目的功能，夏天吃石鸡能防暑、解热，甚至不长痱子。用石鸡做菜，最好是连皮一起烧，因为皮的营养价值很高，品味起来也别有一番风味。  大阜瀛石鸡产地
棘胸蛙
棘胸蛙又叫石蛙，是南方丘陵山区生长的一种名贵山珍，因其肉质细腻且富含丰富的矿物质元素所以被美食家称为“百蛙之王”。棘胸蛙是一类大型的野生蛙类。它体大肉多而细嫩，营养丰富，味鲜美胜过鸡肉，故名石鸡。石鸡肉中含有蛋白质、葡萄糖、氨基酸、铁、 磷和维生素等多种营养成分，脂肪含量很低，历来是我国南方宴席上的上等佳肴。其食用价值远远高于牛蛙，被国外美食家誉为"白蛙之王"。石鸡肉可供药用；有滋补强壮的功效。棘胸蛙药性平，味甘，入心、肝、肺三经，有滋阴降火、清心调肺、健肝肾的功效，对治疗疳积、病后虚弱、心烦口渴等有一定辅助疗效。
大阜瀛石鸡(12张)
形态特征
棘胸蛙又名石鸡、棘蛙、石鳞、石蛙等，属两栖纲蛙科，是我国特有的大型野生蛙。棘胸蛙全身披灰黑色，皮肤粗糙，雄蛙背部有成行的长疣和小型园疣，雌蛙背部散布小型园疣，腹部光滑有黑点。棘胸蛙雄大雌小，雄蛙体长约8至12厘米，体重可达250～750克，皮肤粗糙，背部、头、四肢、体侧布满圆疣，疣上还有分散的小黑棘，胸部有大团刺疣，刺疣中央有角质黑刺，故名棘胸蛙。 棘胸蛙肉质细嫩洁白，味道甘美，营养丰富，列为宾馆、酒家推荐的山珍名菜，亦是人们难得的珍稀佳肴。且具有滋补强身、清心润肺、健肝胃、补虚损，以及解热毒、治疳疾等功效，故有“山珍”之称。但因该蛙白天生活于山涧或阴湿岩石缝中，黄昏以后才出洞活动，以小型鱼、虾及各种昆虫为食，其活动规律和生长环境与毒蛇相似，因此捕捉时较危险。
大阜瀛石鸡(10张)
标题：杂菜
用料
【原料/调料】：牛肉120g﹐香菇（中）3个﹐木耳10g﹐胡萝卜100g﹐洋葱0.5个（100g）﹐菠菜100g﹐盐﹑胡椒面﹑芝麻适量﹐桔梗100g﹐鸡蛋1个﹐松子1小勺﹐粉条30g。
【肉﹐木耳佐料酱】﹕酱油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的葱4小勺﹐捣好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
【拌菜佐料】﹕切碎的葱2小勺﹐捣好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒面 少量
【杂菜佐料】﹕酱油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
制作流程
  （1）把牛肉切成丝
（2）香菇泡在水里除楹梗切成丝﹐然后把木耳泡在水里
（3）把肉﹐木耳佐料酱放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌匀﹐加油炒出来后冷却。
（4）把桔梗撕细﹐用盐洗净以拌菜佐料拌后炒出来﹔洋葱按长度切成丝炒出来后﹐以盐﹑胡椒面调味。
（5）把胡萝卜切成4cm大小﹐用油炒出来﹐并以盐﹑胡椒面调味。
（6）菠菜烫一下切成5cm大小﹐用油炒出来。
（7）鸡蛋分蛋清﹑蛋黄煎出来后切成丝。
（8）粉条放在开水里煮至柔和﹐并剪2-3次后以杂菜佐料拌匀。
（9）把炒的材料和粉条混合放在大碗里调味后﹐盛在碟子上再加放鸡蛋和松子。
标题：海曼斯
比利时药理学家
简介海曼斯（Corneille Heymans）（1892-03-28~1968-07-18）比利时药理学家。生于根特，卒于克诺克。人物生平1920年获根特大学医学博士学位。后在巴黎、洛桑、维也纳、伦敦进修。1922年起在根特大学任药理学的教职。1930年接任其父亲的校长职务，直至退休。主要成就因发现颈脉弓在呼吸调节中的作用，获1938年诺贝尔生理学或医学奖。[1]
  
加拿大跳水运动员
人物简介国籍：加拿大 　　姓名：海曼斯（Emilie Heymans）
性别：女
生日：1981.11.14
身高：1.70米
体重：57公斤
项目：游泳(跳水)
海曼斯是加拿大最优秀的女子跳水选手，她在女子3米跳板和10米跳台两个项目上具有很强的实力。历史战绩2012年国际泳联跳水大奖赛加拿大站女子双人3米板冠军（323.40分）
2012年国际泳联跳水系列赛北京站双人3米板亚军（306.30分）
2008年：北京奥运会女子跳水单人十米跳台亚军
2004年：跳水世界杯双人10米跳台亚军；美国大奖赛10米跳台亚军；加拿大杯跳水赛10米跳台亚军；西班牙大奖赛10米跳台冠军；雅典奥运会女子10米跳台双人铜牌；
2003年：世界锦标赛10米跳台冠军；泛美运动会10米跳台、双人3米跳板和双人10米跳台冠军、3米跳板亚军；国际泳联大奖赛总决赛10米跳台冠军；墨西哥大奖赛3米跳板第3名；加拿大杯跳水赛双人10米跳台亚军、10米跳台第3名；
2002年：英联邦运动会10米跳台和3米跳板的亚军；
2001年：世界锦标赛3米跳板第10名；
2000年：悉尼奥运会10米跳台第5名、双人10米跳台亚军；世界杯10米跳台第4名、双人10米跳台第4名。
标题：对萼猕猴桃
基本信息
【种中文名】：对萼猕猴桃  对萼猕猴桃
【种拉丁名】：Actinidia valvata Dunn
【科中文名】：猕猴桃科
【科拉丁名】：Actinidiaceae
【属中文名】：猕猴桃属
【属拉丁名】：Actinidia
【国内分布】：安徽、浙江、江西、湖北、湖南，模式标本采自江西庐山
【命名来源】：[Journal of the Linnean Society， Botany 39 (273)： 404 1911]
【中国植物志】：49(2)： 218  对萼猕猴桃
【形态特征】：中型落叶藤本
【最低海拔】：以下
【最高海拔】：1000
【生 境】：低山山谷林中
【模式采自】：江西
【是否栽培】：野生
【湖北分布】：咸丰、鹤峰、宜昌、通山，[1]
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 对萼猕猴桃枝叶 对萼猕猴桃花果
形态特征
对萼猕猴桃(4张)中型落叶藤本，小枝髓白色，实心。叶近膜质，长卵形，长5-10厘米，宽2.5-5厘米，顶端短渐尖至渐尖，基部截圆至宽楔形，边缘有细锯齿，两面绿色，均无毛，侧脉5-6对；叶柄水红色，无毛，长15-20毫米。花序2-3花或1花单生；花白色，直径约2厘米；萼片2-3片，长6-9毫米，两面无毛，花瓣7-9片，长1-1.5厘米；花丝丝状，长约5毫米，花药橙黄色，条状矩圆形，长2.5-4毫米；子房瓶状，长约5毫米，无毛，花柱比子房稍长。果成熟时橙黄色，卵球状，稍偏肿，长2-2.5厘米，无斑点，顶端有尖喙，基部有反折的宿存萼片。种子长1.7-3毫米。 分布于安徽、浙江、江西、湖北、湖南等省。生于低山区山谷丛林中。 图注:1．花枝，2,果，3.种子。[1]
分布
生于山坡林中，少数园圃栽培，分布于安徽、浙江、江西等省。本种与木天蓼A．polygama(Sieb．et Zucc．)Miq．很相似，但木天蓼的萼片和花瓣均为5数，叶片上部常有白色或淡黄色斑块而与本种不同。“苏南手册” (第498页，固812)记载的木天蓼，江苏尚未见野生，仅少数庭园栽培。[1]
相关种
大籽猕猴桃Actinidia macrosperma C. F. Liang
大籽猕猴桃（原变种）Actinidia macrosperma C. F. Liang var. macrosperma
梅叶称猴桃Actinidia macrosperma C. F. Liang var. mumoides C. F. Liang
葛枣猕猴桃Actinidia polygama (Siebold & Zucc.) Maxim.
麻叶猕猴桃Actinidia valvata Dunn var. boehmeriifolia C. F. Liang
对萼猕猴桃（原变种）Actinidia valvata Dunn var. valvata [2]
标题：白族土八碗
简介
“土八碗”是白族传统宴席上一套典型的菜谱，有煮、炒、蒸、炸、煎、腌多种菜肴，色泽鲜艳，滋补健胃，老少皆宜。土八碗由八道热菜组成：添加红粬米的红肉炖；挂蛋糊油炸的酥肉；加酱油、蜂蜜扣蒸的五花三线肉千张；配加红薯或土豆的粉蒸肉；猪头、猪肝、猪肉卤制的干香；加盖肉茸、蛋屑的白扁豆；木耳、豆腐、下水、蛋丝、菜梗氽制的杂碎；配加炸猪条的竹笋。
“土八碗”是白族人民经过千百年的长期实践而形成的独具特色的待客食谱，八碗菜各有独特的烹饪方法。“红肉炖”的烹饪方法是选用肥瘦相间的猪肉切块，然后用白酒浸泡的红粬米将肉染红炖熟，红白相间，富有喜气。“酥肉”的烹饪方法，是将半肥半瘦的猪肉切块拌上淀粉，用鸡蛋糊包裹后下油锅炸至金黄色，冷却后再煮，装碗后撒上些芝麻，黄白相间，香气诱人。“千张肉”即酸菜扣肉，色金红，味酸甜，肉片呈波纹状，外观悦目。“粉蒸肉”是选用较肥的五花肉煮熟切片，拌上调料和炒得喷香的米细粒，装碗上笼蒸熟，肉肥而不腻，香气逼人。“五香拼盘”是土八碗中唯一的一道凉拌菜，将卤熟的猪肉、肚、肝切片，盖在腌菜粉丝凉拌的头上，再将调配好的酸辣汁淋上，色、香、味俱全，十分爽口。[1]
喜事专供
白族红白喜事宴客中的八大碗是白族传统饮食文化的集中表现。宴桌是八仙桌（正方形的大理石雕花桌），一般8个人为一桌，菜肴上8个，俗称“八大碗”。
特点
白族土八碗荤素搭配和理，肥而不腻，素而不淡，营养丰富。炸、酥、炖、煮齐全，有蒸有氽，色泽鲜艳多彩，突出白族饮食酸辣口味特色。席面用料简单，但形式和礼仪隆重，所用器皿一般是本地产的土碗、红竹筷子等，很少用高档瓷器，但并不显得粗糙和简陋。所用餐桌很考究，一般选用剑川土漆雕花八仙桌，餐桌一般摆在婚礼彩棚下，加上菜肴色泽塔配美观，显得古色古香。第一轮先由客人中有声望的老人入席，俗称“开席”。此时，唢呐鼓乐吹奏，主人迎客，气氛热闹，表现了白族尊重老人的传统美德。席间，客人可分菜和带菜回家。土八碗中的主菜（荤菜），一般都有定数，每人可吃到两块（片）肉，碗中垫底的素菜可加添多次。因此，客人都备有菜叶子（现用塑料食品袋）竹签将分到的肉包起来或串起来带回家给老人或小孩吃，寓意为带回喜气和福气。
烹制秘籍
白族土八碗的各道菜各有一套烹饪方法。主菜“红肉大炖”用肥瘦相间的猪肉切块，用白酒浸泡的红曲米将肉染红炖熟，红白相间，富有喜气。“酥肉”是将半肥半瘦的猪肉切块上调料，用蛋糊包裹后下油锅炸至金黄色，冷却后在煮，，装碗后撒上些芝麻，黄白相间香气诱人。“千张肉”，即酸菜扣肉，色金红，味酸甜，肉皮呈波纹状，外观爽目。“粉蒸肉”是将较肥的五花肉煮熟切片，拌上调料和炒得喷香的米细粒，装碗上笼蒸熟，肉肥而不腻，香气缭绕。“干香”（拼盘）是土八碗中唯一的一碗凉拌菜，将卤熟的猪肉、肝、肚切片，盖在用酸菜或泡萝卜垫底的碗上，淋上又酸又辣的配汁，其味为酸、辣、凉。“煮白扁豆”、“煮竹笋”、“杂碎汤”是富含碳水化合物、植物纤维素的素菜和汤菜。
标题：马鞍鳝
基本信息
【菜品名称】马鞍鳝
【菜谱功效】糖尿病调理  益智补脑调理  气血双补调理  补虚养身调理
制作材料
主料：鳝鱼(750克)  
辅料：火腿(15克) 冬笋(50克)   
调料：大葱(10克) 姜(10克) 大蒜(25克) 酱油(75克) 白砂糖(15克) 黄酒(15克) 盐(3克) 胡椒粉(3克) 淀粉(玉米)(5克) 香油(25克) 猪油（炼制）(50克)
制作工艺
1. 将活鳝鱼头、尾钉在案板上，从脊背入刀剔骨，去内脏、洗净、沥干水，切成长4厘米的段；
2. 火腿、冬笋都切成长3厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的片；
3. 葱、姜切末；
4. 炒锅置旺火上，放入熟猪油，烧至八成热，下鱼段炸至皮缩肉翻，倒入漏勺沥油；
5. 在原锅中留少许油，置中火上，下鳝段，加入盐、姜、白糖、黄酒、酱油、鸡清汤250克，烧至八成热时下蒜瓣、火腿、笋烧熟，最后下葱末；
6. 用湿淀粉调稀勾芡，淋上芝麻油起锅，撒上白胡椒粉即成。
菜品口感
口味：咸甜味
此菜色润，鱼肉酥透，味鲜醇。
食谱营养
鳝鱼：鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品；鳝鱼含丰富维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。鳝鱼具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、滋补肝肾、祛风通络等功效，适用内痔出血、气虚脱肛、产后瘦弱、妇女劳伤、子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症。
火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
食谱相克
鳝鱼：鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
冬笋：冬笋忌与羊肝同食。
营养充分
·热量 (1584.71千卡)
·蛋白质 (145.66克)
·脂肪 (89.67克)
·碳水化合物 (50.83克)
·膳食纤维 (1.30克)
·维生素A (407.25微克)
·胡萝卜素 (72.30微克)
·硫胺素 (0.60毫克)
·核黄素 (7.55毫克)
·尼克酸 (31.08毫克)
·维生素C (19.35毫克)
·维生素E (2538.10毫克)
·钙 (404.32毫克)
·磷 (1786.81毫克)
·钠 (6195.03毫克)
·镁 (274.20毫克)
·铁 (27.32毫克)
·锌 (16.45毫克)
·硒 (262.27微克)
·铜 (0.56毫克)
·锰 (18.19毫克)
·钾 (2387.74毫克)
·维生素B6 (0.39毫克)
·泛酸 (0.22毫克)
·叶酸 (51.10微克)
·维生素K (0.70微
克)
·胆固醇 (1
009.50毫克)
标题：宋赵令穰扇面画橙黄橘绿
基本信息
【名称】宋赵令穰橙黄橘绿图
【类别】中国古画、扇面画
【年代】宋代
【文物原属】故宫旧藏
【文物现状】现藏台北故宫博物院
【形制】册页，绢本，设色画，尺幅：24.2x24.9公分。
作品赏析
入秋的江南，暑气消尽，寒冬未至，正是一年当中最清爽宜人的时节。潺潺溪流，轻巧弯延地划过雾色苍茫的平野；两岸橘树遍植成林，一粒粒芬芳的黄果、绿实，像是地上的点点繁星。空气里弥漫着微润的甘甜，吸引三三两两的水鸟，自在地悠游在汀渚之间。幽静、迷蒙的景境，不正是苏东坡笔底下「一年好景君须记，正是橙黄橘绿时」的诗情？
诗人爱橘，画家画橘，事实上，中国人对于橘，自古以来就怀抱着特殊的情感。在上古，屈原将橘视为贞节、节操的象征，还作了篇「橘赋」歌颂它。后来，橘被视为可靠的财富创造者，拥有千株橘树的身价，就如同拥有千户的侯爵一样。在此同时，橘树的开花、结果，也教历代诗人们不断地为它流连、着迷。于是，橘树入了诗，橘诗又入了画，这一幕江南好景，就在诗人与画家联手下，孕育而生。
作者简介
赵令穰，北宋画家，字大年，为宋太祖赵匡胤之五世孙。官至光州防御使、崇信军观察留后。赵令穰幼时即爱书画，富于文学修养，家藏有晋唐以来 法书名画。他与画家文人时相往来。赵佶（宋徽宗）为端王时亦与他交游，切磋画艺。赵令穰的画多描绘湖边水滨水鸟凫雁飞集的景色，运思 精妙，清丽雅致。雪景类王维，又学苏轼作小山丛竹，在士大夫中颇受称誉。其江村集雁、湖上飞鸥等意境荒远，富有诗意的小景山水，在宋 代山水画中别具一格。
标题：司光敏
基本信息
姓名：司光敏　原名：司光旻司光敏参加活动图片(18张)
艺名：司光敏
发色：黑
瞳色：黑　
家庭成员：父母
喜欢的服装：舒适
喜欢的颜色：白，红 　
喜欢的动物：狗
喜欢的国内演员：张国荣，蒋雯丽
喜欢的国外演员：奥戴丽·赫本，朱丽尔·罗勃慈，
司光敏 现代装(15张)喜欢的歌手：张学友
特长： 舞蹈、唱歌、话剧
毕业院校：
中央戏剧学院
ESMOD法国高级服装设计学院 06级司光敏图片(5张)
影视作品
电视剧以下时间为电视剧开机拍摄时间：
2012年《天亮请睁眼》饰演；郭研（女二号）导演：朱锐斌
（合作演员：郝平，秦沛，余皑磊，李宜娟）
2012年《美丽重生》饰演：刘佳佳（女二号）导演：王连平
（合作演员：孙伟，李淼，陈洁，）
2011年《房战》饰演：乔思宇（主演）导演：钟邵雄
（合作演员：斯琴高娃、牛莉、赵柯、刘金山、孙铁） 司光敏 古装(9张)
2010年《大唐双龙传》饰演：宋玉致（主演） 导演：王晶
（合作演员：朱 茵，应采儿，陈国坤，方力申，）
2010年《带泪梨花》饰演：柳佳佳（女二号）导演：王连平　
（合作演员：高一伟 ，李淼，）
2010年《母亲心》 饰演：林晚秋（主演） 导演：徐惠康
（合作演员：李依晓，娟 子，张嘉倪， 曾　黎）
2009年《雾里看花》 饰演：佟丽音（女二号）导演：钟邵雄
（合作演员：李幼斌，邢佳栋，宋　佳）
2007年《人生百事》 饰演：葛志纯（女二号）导演：沈涛
（合作演员：董勇，贾乃亮，倪虹洁，陆玲）
2006年《三滴血》 饰演：晚 春 （女二号）导演：黄俊文
（合作演员：吴京安，张超）
2005年《金色年华》 饰演：冯慧如（主演） 导演：李大为大唐双龙传 司光敏饰宋玉致(15张)
（合作演员：黄圣依，蓝正龙， 严　宽）
2005年《红拂女》 饰演：花夫人 导演：王子鸣
（合作演员：舒淇，霍建华，于荣光，李俊锋，郑则仕，侯　勇）
2004年《与青春有关的日子》 饰演：沙清 导演：叶京
（ 合作演员：佟大为，陈羽凡，果静林，）
2004年《香粉传奇》 饰演：平湖公主 （主演）导演：李大为
（ 合作演员：陈晓东，蒋勤勤，汤镇业，）
拍摄时间
电视剧
饰演角色
导演
合作演员
备注
2004年
<香粉传奇>
饰演:平湖公主
李大为
陈晓东 汤镇业 蒋勤勤
主演之一
2004年
<与青春有关的日子>
饰演:沙清
叶京
佟大为 陈羽凡 果静林
客串
2005年
<红拂女>
饰演:花夫人
王晶
舒淇 霍建华 于荣光 郑则士 候勇
主演之一
2005年
<金色年华>
饰演:冯慧如
李大为
黄圣依 蓝郑龙 严宽
主演之一
2006年
<三滴血>
饰演:林晚秋
黄俊文
吴金安
女二号
2007年
<人生百事>
饰演:葛志纯
沈涛
董勇 倪虹洁 贾乃亮
女二号
2009年
<雾里看花>
饰演:佟丽音
钟少雄
李幼斌 邢佳栋 宋佳
女二号
2010年
<母亲心>
饰演:林晚秋
王子鸣
娟子 曾黎 郝平
主演之一
2010年
<大唐双龙传>
饰演:宋玉致
王晶
朱茵 应采儿 陈国坤 方力审
主演之一
2011年
<带泪梨花>
饰演:柳佳佳
王连平
高一伟 李淼
女二号
2011年
<房战>
饰演:乔思宇
钟少雄
斯琴高娃 牛丽 刘金山 赵柯
主演之一
2012年
<美丽重生>
饰演:柳佳佳
王连平
孙伟 李淼
女二号
2012年
<天亮请睁眼>
饰演:郭研
朱锐斌
郝平 秦霈
女二号
电影2009年《不可复制的恋人》 饰演：上官雨（女一号） 导演：储可魏
（ 合作演员：罗晋，许一琦）
代言广告
2002年 联通手机广告 司光敏 年代装(11张)
2002年、2003年，李宁运动服发布会
2004年　SUOHU彩信小姐 SUOHU彩信网络代言
2007年北京‘美丽会酒吧’平面宣传
获得奖项
2002年 世界ELITE精英模特大赛中国总决赛十佳、才艺亚军司光敏电视剧房战剧照(18张)
参加活动
电视节目2009年〈雾里看花〉全体主演参加〈影视同期声〉节目录制 主演嘉宾
2009年 参加北京电视台〈阅读会〉录制，为影视小说〈大玩家〉做推广嘉宾
司光敏美图(17张)2012年 参加光线传媒《生活魔法秀》的两期节目录制 明星嘉宾
2012年 参加广西卫视《收藏马未都》节目的录制 明星嘉宾
2012年 参加CCTV 正大综艺 <墙来啦>节目录制 明星嘉宾
2002年 参加光线传媒<明星加油站>俩期节目录制 明星嘉宾新闻发布2005年〈红拂女〉开机新闻发布会
2006年〈红拂女〉开播仪式新闻发布会
2009年〈雾里看花〉开播仪式新闻发布会
2009年〈不可复制的恋人〉开机新闻发布会 司光敏活动图片(3张)
2012年 《房战》上海东方电影频道 开播观众见面会[1]签名会2010年〈母亲心〉图书签名会
优秀作品
《雾里看花》大热荧屏《雾里看花》饰演——佟丽音[2]
  司光敏剧照&司光敏“苦情”惹人怜
《雾里看花》播出之后，赢得掌声一片。邢佳栋、小宋佳、司光敏三人在剧中演绎了一段纠结曲折的三角恋情。最终小宋佳、邢佳栋修成正果，成为古玩行里一对志同道合的麻辣爱人，惹得戏里戏外众人艳羡不已。而司光敏则低调过着“苦情”生活，博得观众一声无奈叹息。  司光敏在〈雾里看花〉发布会在《雾里看花》中，司光敏饰演的佟丽音自父亲去世后，完全依赖恋人郑岩(邢佳栋饰)生活。在明知道郑岩爱的是别人的情况下，想方设法力图保住爱情、婚姻，无意间给三人造成伤害，幡然醒悟后，最终选择主动退出。如果说黄忆江(小宋佳饰)机灵火爆的个性麻辣十足、抢人眼球，佟丽音  司光敏剧照看似温婉端庄、知性柔弱的性格也别有一番风味。司光敏恰到好处地表现了佟丽音冷淡的个性，弱势多疑的心理以及执着的态度，她对郑岩复杂、偏执的爱往往让人又恨又怜，同样也是个丰富、耐人寻味的人物。
有趣的是，剧中的佟丽音是个可怜人儿，一直敌视小宋佳饰演的黄忆江，在戏外又由衷羡慕起“情敌”被两个男人同时爱着的幸福来。看来，戏中的“苦情”永远遮掩不住女人的浪漫情怀。《房战》热播：《房战》饰演——乔思宇[3]
  该剧向我们生动地展示了一个大家庭中几个子女为争夺房产而引发的一场战争，剧中人物刻画鲜明，司光敏饰演的小女儿乔思雨尤其让人印象深刻。在《房战》中，她以乖巧、善良、孝顺的形象展现。然而，虽然与老公新婚生活十分恩爱，却因为婚后没有生育遭受婆婆的埋怨和刁难。祸不单行，在婆婆逼迫丈夫另找媳妇之后后检查出自己得有肾病，加之赶上娘家分遗嘱之事，不能理解为何父亲将所有财产都留给哥哥。在巨大的压力和严峻的现实面前，乖巧的思雨和妈妈（斯琴高娃饰）第一次发生巨大的冲突。在经历一番波折之后，在亲情的扶持与融注下，最后她接受了丈夫的捐肾，大病初愈之后也幸运地怀上了孩子，最终以圆满的结局落幕。
[4]  落幕的家庭大戏《房战》中，司光敏饰演的乔思宇经历了重重磨难，她和婆婆、继母发生许多激烈冲突，上演接不断理还乱的婆媳、母女大战，同时她更疾病缠身，生活狼狈不堪。在这样悲惨的遭遇下，继母郭宝银的慈爱宽容，丈夫张炬的不离不弃，让乔思宇感受亲情、爱情的力量，克服所有困难，收获幸福。最后，乔家恢复了和乐，乔思宇战胜了病魔，更喜获麟儿。如此完满的结局让司光敏都感叹：“这部戏虽然讲述的是家庭的战争，但同时也传达了真情的温暖，乔思宇在不幸命运中所收获的爱人和家人给予的真情，让人很感动。”
标题：阮圣祖
简介
阮圣祖，名阮福晈（Nguyễn Phúc Kiểu），原名阮福胆，被父阮福映立为太子时赐名阮福晈。是越南阮朝君主，生于1791年5月25日，殁于1841年1月20日。年号明命，庙号圣祖，谥号体天昌运至孝淳德文武明断创述大成厚宅丰功仁皇帝。
子女
他有七十八子二女。
子
标题：阑尾肿瘤
阑尾肿瘤
原发性阑尾肿瘤属少见疾病，由于缺乏临床特异性症状、体征，临床表现与急、慢性阑尾炎极其相似，且常合并阑尾炎，因此极易误诊。阑尾肿瘤主要包括：类癌、腺癌和囊性肿瘤三种。大部分阑尾肿瘤都可经阑尾切除术痊愈。
诊断依据
阑尾良性肿瘤中阑尾黏液性肿瘤（一）阑尾良性肿瘤中阑尾黏液性肿瘤较多见。诊断要点为：
1.长时间的慢性非转移性右下腹疼痛。
2.有时右下腹可触及表面光滑、边界较清楚，有一定移动性的腹部包块。
3.钡灌肠可见盲肠末端有界限锐利的圆弧压迹。
4.B超可见右下腹有液性包块暗区，暗区随体位移动可变动。阑尾类癌（二）阑尾类癌是阑尾最常见的恶性肿瘤，人体的二分之一的类癌发生在阑尾，术前诊断极为困难，其影像学特点与慢性阑尾炎相似。
1.阑尾显影粗细不均，外观粗糙不光滑，僵硬变形。
2.阑尾显影呈扭曲状，位置固定，移动受限。
3.阑尾部分或完全不显影，阑尾类癌与阑尾炎极易混淆，因此手术中不能仅仅满足于阑尾炎的诊断，应仔细探查，切除标本常规送病理检查，如术中触及阑尾肿物应行快速切片检查，以便选择合适的手术方式。阑尾腺癌（三）阑尾腺癌的术前诊断更加困难。诊断要点：
1.原发性阑尾粘液腺癌的高发年龄在40岁以上。
2.右下腹长期隐痛、腹泻、经消炎对症治疗不见根本好转，又无明显加重者。
3.右下腹触痛及无痛性包块，经消炎治疗后肿块不能完全消散或有增大。
4.虽有右下腹包块，但无恶液质或突然并发急性阑尾炎的表现。
5.X线特点：①盲肠内侧壁可有不规则充盈缺损或回肠末端和盲肠内侧壁间距增宽。②盲肠内侧壁充盈缺损基底部与盲肠壁形成锐角，表示癌从阑尾根部长入盲肠腔内。
6.B超提示右下腹实性包块排除右侧输卵管和卵巢病变，应想到阑尾黏液腺癌的可能，术前诊断如难以确诊，手术探查是明确诊断的必要手段，如术中发现实性包块浸润性生长，呈灰白色，则应考虑为腺癌，手术中要行切片检查。若阑尾切除后形成瘘管，长期不愈合者，也应考虑腺癌可能。
标题：八宝桂鱼
用料
主料：桂鱼1条（重750克左右）。
辅料：榨菜15克，虾仁50克，熟鸡肉脯25克，水发海米15克，松子仁15克，鲜蘑菇50克，熟火腿15克，苹果25克，香菜25克，鸡蛋2个，面包渣100克，花生油1千克，料酒25克，盐8克，糖10克，味精2.5克，胡椒粉1.5克，淀粉30克，葱姜汁10克，香油5克，辣酱油1小碟，鲜汤适量。
制法
①将桂鱼去鳞，鳃，内脏，洗净后入在案板上，用刀将鱼头剁下，拍扁，摊平，再切下鱼尾，将鱼尾正中的脊骨剔出，使尾巴竖起，然后都用少许盐抹匀,放入盆内，加部分料酒，葱姜汁腌渍一下，粘上一层淀粉，在桂鱼中段脊背处下刀，片下两块鱼肉，剔掉鱼皮，片去肚皮肉，在肉厚的一面分别用刀剞上一个刀缝口，再用小刀尖顺着也口，把里面的缝剞大，成为里大，口小的刀缝，用葱姜汁，料酒，胡椒粉，盐，味精把鱼块表面和刀缝内外都抹匀，放入另一盆内，腌渍入味；
②将虾仁，松子仁漂洗干净，榨菜洗净，与海米，火腿均切成碎末，鲜蘑菇洗净，和鸡肉切成碎粒，苹果削皮，洗净，切成长0.5厘米见方的小丁，鸡蛋打入碗内，快速抽打起泡，加入淀粉,调成鸡蛋糊，香菜洗净，消毒，切段；
③将锅架在火上，放油250克，烧至六七成热，把虾仁和松子仁分别下锅，滑炸至七八成熟，捞出控油，原锅内留适量底油，放回火上，烧至六七成热，下入海米末，火腿末，鲜蘑粒，鸡肉粒，榨菜末等，煸炒几下后加入适量鲜汤，盐，料酒，糖，烧开后用湿淀粉勾芡，边勾芡边放入味精拌匀，待芡汁转浓即倒入滑好的虾仁，松子仁和苹果丁，端锅颠翻几下，淋入香油，盛在碗内，成为馅心，凉后，分成两份，分别嵌进两块鱼肉的刀缝中,然后把鱼肉均匀涂上鸡蛋糊，两面都沾上面包渣，即成"八宝鱼"坯料；
④将锅架在火上，放油750克烧至七成热，先把沾好粉的鱼头，鱼尾下锅内略炸，见色黄，发挺，肉已成熟即捞出控油，放在鱼盘的两端，原锅内油烧至七八成热时，投入鱼块速炸一下，待发黄，发硬应立即捞出，将锅移至中火上，锅风油温烧至五六成热时，再将鱼块投入炸熟后捞出，沥干余油，用刀切成1厘米厚的斜刀片，整齐地码在鱼盘内头，尾之间，四周围上香菜段，食时带辣酱油一小碟上桌蘸吃即可。
特点
色泽金黄，外脆里嫩。
标题：没溜儿
基本信息
拼音：méi liù ér
注音：ㄇㄟˊ ㄌㄧㄨˋ ㄦˊ
详细释义
说话不着边际，非一本正经。
"没溜儿"是“流儿”
别写：“六儿”“遛儿”“溜儿”。
老北京俚语，就是“入流”，“没流儿”就是“不入流儿”。
“没流儿”：形容“不入流儿”、“没谱儿”、“没正形儿”。演员“没流儿”就是“不入流儿”、“海青腿儿”、“范儿不正”。
《儿女英雄传》第二七回：“从没听见姑娘说过这等一句不着要的话，这句大概是心里痛快了。要按俗语说，这就叫做‘没溜儿’。”
标题：北景天
基本信息
  北景天 Sedum kamtschaticum
【属种】： Sedum kamtschaticum
【属名】： 景天属 Sedum
【科名】： 景天科 Crassulaceae
【属种名定名】： Sedum kamtschaticum Fisch.
特征描述
景天科景天属多年生宿根花卉，高5厘米至10厘米，茎丛生。叶对生，椭圆状披针形，基部楔形，冬季不落叶，但叶色变红。聚伞花序，多花密集，花黄色。耐寒，耐旱，喜光，稍耐阴，不择土壤，忌湿涝。是优良的地被植物，可栽于路边、石旁等贫瘠的土壤。
标题：银耳豆芽
原料
绿豆芽，银耳，青椒，熟火腿；鸡精、盐、香油各适量。
制法
（1）青椒切丝；银耳用凉水浸泡1小时使其涨发；熟火腿切成丝。
（2）豆芽和青椒丝、银耳烫熟，捞出晾凉，沥干，加调味料拌匀装盘再撒上火腿丝即可。
特点: 红绿白三种颜色，搭配起来很好看，吃起来也很美味。
功效
银耳也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，  银耳又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。在日常生活中，可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体，一举两得。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。　银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。[1]
标题：鸭跖草科
简介
  鸭跖草科都是草本植物，主要分布在全世界的热带地区，也有少数分布在温带和亚热带地区，中国有
鸭跖草科
13属约50种，分布在全国各地，主要在广东和云南。本科植物茎细长，有节；叶互生，有明显的叶鞘；花两性，花萼和花被分离，开花时间很短，仅延续一天；果实为蒴果，种子有棱。本科多种植物被培植作为观叶观赏植物品种。
鸭跖草科-形态特征
  鸭跖草科多年生或稀为一年生草本，常具有粘液细胞或粘液道。茎直立 鸭跖草
或匍匐，节显著。叶互生，具叶鞘。通常为蝎尾状聚伞花序，或花序短缩而花簇生或成头状，或伸长，组成圆锥花序，少单生。花两性，极少单性；萼片3，通常分离；花瓣3，主要为蓝色或白色，通常分离，有的中部连合成筒而两端分离；雄蕊6，全育，或仅2～3枚能育而有3枚退化雄蕊，退化雄蕊在本科中是一个颇为重要的特征，其形态和排列位置，在不同的属有很大差异，花丝常有念珠状长毛；子房上位，2～3室，每室有1至数个直生胚珠。果为蒴果，有时不裂而常成为浆果状。染色体基数=4～29。
鸭跖草科-分布
主要分布于热带，少数种产于亚热带和温带地区。中国产13属49种，多分布于长江以南各省，尤以西南地区为盛。
鸭跖草科-种属分类
  鸭跖草科共有40属652种，划分为两个亚科：
鸭跖草亚科Commelinoideae：38属640种。
穿鞘花属Amischotolpe、
竹叶菜属Aneilema、
假紫万年青属Belosynapsis、
锦竹草属Callisia、
鸭跖草属Commelina、
蓝耳草属Cyanotis、
银毛冠Cyanotissomalensis、
鸳鸯草属Dichorisandra、
  鸭跖草科网籽草属Dictyospermum、
聚花草属Floscopa、
银波草属Geogenanthus、
新娘草属Gibasis、
水竹叶属Murdannia、
杜若属Pollia、
钩毛子草属Rhopalephora、
绒毡草属Siderasis、
竹叶吉祥草属Spatholirion、
竹叶子属Streptolirion、
紫露草属Tradescantia（70种，包括以前划分在Campelia属、Cymbispatha属、Mandonia属、Neomandonia属、Neotreleasea属、紫万年青属（Rhoeo）、Separotheca属、紫竹梅属（Setcreasea）、Treleasea属和吊竹梅属（Zebrina）中的各种。）、
三瓣果属Tricarpelema、
怡心草属Tripogandra。
Cartonematoideae亚科：Cartonema、Triceratella生长在津巴布韦。
鸭跖草科-代表植物
鸭跖草

鸭跖草科-经济价值
本科植物有不少种类供药用，如鸭跖草属的鸭跖草[鸭跖草(Commelinacommunis)，鸭跖草科]、紫叶鸭跖草、
饭包草等。
鸭跖草全草入药，含有飞燕草苷(delphinin，为飞燕草素-3,5-二葡萄糖苷)、粘液质等。花瓣含花色苷类：飞燕草苷、阿伏巴苷（awobanin）及鸭跖草素(commelinin)。功能清热解毒，凉血，利尿。此外，杜若属、水竹叶属、蓝耳草属、吊竹梅属、紫万年青属的一些种类也供药用。
观赏植物有紫竹梅、吊竹梅、紫万年青、紫露草、白花紫露草等，常栽培于庭园或温室。
标题：苏捷斯卡河战役
苏捷斯卡河战役
1943年5—6月，在南斯拉夫人民解放战争期间，南斯拉夫人民解放军与德、意占领者及其帮凶曾在该河河谷大规模交战。
起因
1943年春，德国统帅部由于内雷特瓦河战役失利，决定对南斯拉夫人民解放军主要战役集团发动一次新的围剿战役，代号为“黑色”。战役企图是，在黑塞哥维那、桑扎克和黑山交界地区包围南斯拉夫人民解放军，迫使其退到塔拉河与皮瓦河之间并就地消灭之。参战部队有德、意各4个师，“游击队”与乌斯塔施(克罗地亚法西斯匪帮)组成的部队，总计12.7万人。与之对抗的南斯拉夫部队为第1、第2无产者师，第3突击师，第7师和3个旅，共1.6万人(由最高司令铁托指挥)。南军因在这以前连续作战，已精疲力尽，而且装备只有步兵轻武器。更为严重的情况是还有3500名左右的伤病员和部队在一起。5月20日前，敌人包围了南斯拉夫部队。南斯拉夫人民解放军统帅部起初拟定向东南方向突围，后查明该方向有敌主力集团，遂改变作战计划，决定分兵两路从西北，东北两方向同时突围，冲出敌包围圈。主力(第1、2师和最高司令部)向苏捷斯卡河方向突围，渡河冲向泽伦戈拉，进入东波斯尼亚，第3、7师(包括军医院)强渡塔拉河，撤至桑扎克。第1、第2师艰苦奋战到6月9日，突围撤向泽伦戈拉。但第二路人马突围未成。因此，他们接到命令利用第一路的胜利，也向泽伦戈拉突围。第1、2师为接应第二路，坚守泽伦戈拉通路，被迫与敌3个师鏖战而重陷包围。第二路只有第7师突围至泽伦戈拉地域。第3师和军医院在苏捷斯卡河河谷与主力失去联系，化整为零向泽伦戈拉突围，进入黑山，人员损失一半。6月14日拂晓，以最高司令部为首的南斯拉夫人民解放军主力挺进到敌后亚霍林区。同日，开始向东波斯尼亚进军，开辟了大片新解放区。
点评
此战，德军虽在兵力和技术装备上占很大优势，并歼灭大量南军，但其粉碎南斯拉夫人民解放军的计划还是破产了。
标题：刘清明
解放军少将
（1914—1998），汉  解放军少将刘清明族，湖北省汉川县人。一九三三年参加中国工农红军，同年加入中国共产党。土地革命战争时期，任彭杨步兵学校排长、连长兼军事教员，红军大学工兵科战术教员，第三科步兵营主任军事教员，教导师第三团副团长、团长。参加了长征。抗日战争时期，任中国人民抗日军政大学大队队长兼军事教员，主任军事教员，大队教育处副主任兼副大队长，抗大总校训练部军教科科长，第四分校副教育长兼训练部部长，新四军第四师九旅兼淮北军区第一军分区参谋长，华中军政大学副校长。解放战争时期，任华东军政大学副校长，第二总队总队长。中华人民共和国成立后，任华东军政大学副教育长、教育长，第三高级步兵学校第一副校长，总高级步兵学校干部部部长、副教育长、训练部部长，解放军侧绘学院院长，中国人民解放军总参谋部测绘局政治委员，湖北省军区政治委员，总参谋部测绘局顾问。一九五五年被授予少将军衔，获二级八一勋章、二级独立自由勋章、一级解放勋章。一九八八年七月被中央军委授予中国人民解放军一级红星功勋荣誉章。一九九八年七月三日在北京逝世，享年八十五岁。
怀化市美协副主席
个人履历现任：中国美  刘清明术家协会会员，湖南省美术家协会会员；中国版画家协会会员，湖南省美术家协会版画艺术委员会委员；中国包装技术协会会员、湖南省包装协会评委、设计委员；湖南怀化市美协副主席、市包协设计委秘书长。1956年开始在全国报刊杂志发表作品，已达一百余件，尤擅国画、版画、浮雕(木雕、瓷雕)，成绩斐然。作品多次参加国内外美展并多次获奖，主办个人画展、学术讲座及作品研讨会、国际交流活动等。
主要作品“藤与树”入选全国第九届美展“根”入选全国第十届美展。“湘西风光”作品参加  《美术界》杂志举办的2003年当代中、日、韩水墨画巡回展；“苍”入选全国第十一届版画展；“好大一棵树”入选全国第十二届版画展(作品被深圳美术馆收藏)，2003年九月入选中国文联、中国美协第二届金彩奖特别展；“网”入选全国第十五届版画展(作品被广东省美术馆收藏)，2001年12月参加在日本举办的第五届国际版画展获优秀奖；“鸟归”获湖南省首届版画展金奖。 《藤与树》入选第九届全国美展。
潍坊医学院教授
简介性 别: 男
出生年月: 1937.5.24
民 族: 汉
政治面貌: 中共党员
最后学历: 大学本科
毕业时间: 1963.8
毕业院校: 青岛医学院
职称: 主任医师、教授
个人履历院耳鼻咽喉科学术带头人。该学科为三甲医院重点学科，1997年被评为山东省卫生厅特色专科（A及）。该同志做技术创新和科研成果较多，某些成果属国内首创，达国际先进水平，引起国内同行专家的重视，将科研成果已推广到全国。
1988年12月晋升为耳鼻咽喉科主任医师、教授，1994年由国家教委审批为硕士生导师。现任中国残疾人康复协会无喉者专业委员会副主任委员，潍坊市专业技术拔尖人才，山东省先进科技工作者，享受国务院政府特殊津贴。
所获荣誉已有的科研成果及授奖：⑴同种骨乳突成形术，获山东省科研成果三等奖。⑵喉全切除术后新声门重建术（STAFFIERI’S法改进），获山东省科技进步三等奖。⑶耳科应用解剖学研究，获山东省科技进步三等奖。⑷喉全切除术后发音钮的研制及临床应用，山东省科技进步二等奖。⑸下咽及颈段食管癌切除术后硅橡胶管重建的研究，获山东省科技进步三等奖。
已在中华耳鼻咽喉科杂志发表论文10篇，其他国家级杂志发表论文10余篇，参编耳鼻咽喉科专著百万字以上的四部。
主要研究方向是头颈肿瘤、耳鼻咽喉－头颈外科应用解剖及耳科疾病的诊断和治疗。