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标题：这样健身才安全有效：适合全家人的健身手册
图书信息
作　　者：于帆 编 丛 书 名：出 版 社：科学技术文献出版社ISBN：9787502362805 出版时间：2009-07-01 版　　次：1 页　　数：2  91 装　　帧：平装 开　　本：16开 所属分类：图书 > 健身与保健 > 运动健身
内容简介
手指操如何做？散步也有讲究？爬行能有效缓解骨质疏松？对于这些看似平常的小问题，在运动健康中却起着极其重要的作用。如果掌握不好运动中的相关知识，不但不能带来健康，反而会对健康不利。
《这样健身才安全有效：适合全家人的健身手册》集合了各种简便易行、强度大小适中、动静结合的健身运动方法70余种，分为日常运动、健身运动、体育运动、传统运动、休闲运动。每一种运动又从运动健身原理、运动方法及姿势、运动禁忌等角度来说明。
《这样健身才安全有效：适合全家人的健身手册》融知识性、实用性于一体，图文并茂，便于读者快速选择与学习自己所需要的内容，适用于老中青少各个年龄层广大读者朋友阅读，为居家必备之书。
标题：中医外科经验集
图书信息
作　　者：姜兆俊 编 丛 书 名：  现代名医证治丛书 出 版 社：人民卫生出版社ISBN：9787117070263 出版时间：2006-01-01 版　　次：1 页　　数：454 装　　帧：平装 开　　本：32开 所属分类：图书 > 医学 > 中国医学
内容简介
姜兆俊主任医师出身于中医外科世家，不仅擅长诊治外科疾病，而且对疮疡、甲状腺疾病、乳房疾病、周围血管疾病、皮肤病、慢性溃疡及部分疑难病具有丰富的临床经验和独到见解。春辨证重视整体观念，强调诊断明确；治疗主张辨病论治与辨证论治结合；用药突出内治与外治相结合，丰富和发展了中医外科。　　
《中医外科经验集》共2篇，分别从学术思想理论、临床治病经验，介绍了姜兆俊主任 医师从事中医外科医、教、研工作40余年的经验。全书共40万字，是一本少见的中医外科参考专著，主要供从事外科专业的人员参考。
标题：FastCollect
简介
FastCollect是一个用来给欣技盘点机编程的平台。
特点
功能强大，可完全替代C语言编程，能100%满足用户需求。
使用简单，只需要简单地勾选，即可实现用户的需求。10分钟即可完成程序的编写。
完整模拟，无需硬件设备即可对程序进行调试和运行。
欣技盘点机简介
  欣技8000盘点机欣拔8000盘点机体积小巧，功能强大，使用方便!
常用于【采购收货】，【定单发货】，【仓库盘点】，【按单拣货】，【路线规划】等工作，可极大提高工作效率。
使用两节7号电池(8001使用可充电锂电池)，可连续使用 100 多个小时。
红外通信底座，可用于批量数据上传。
可选CCD或激光读头。
5行中文显示，高亮背光。
支持拼音输入(Nokia手机拼音输入法)，无需编程可满足常见各种需求!
案例集锦
案例 连接管家婆软件管家婆软件使用盘点机的要求如下:
要使用盘点机，则需要先将盘点机按照我们约定的格式进行编程处理，使之导出的数据格式符合导入的要求。
要求盘点机生成的文件格式如下：
仓库编号~商品条码~盘点数量
注意:盘点机导出的数据文件中,相同条码商品必须进行合并,不允许存在相同条码信息。  欣技8000管家婆界面  欣技8000管家婆界面  欣技8000管家婆界面
通讯工具-FastLink
一键式通讯，用于8000和电脑之间的数据通讯。支持txt,Excel格式，也可以把数据直接
导入到自己的access或Sql Server数据库。
简单易用的dll文件，让您用10行代码就可以把数据的接收和发送集成到你的软件里。
标题：花骨朵儿的梦幻派对
图书信息
作　　者：丁一 译 （英）果园出版社 编 （英）丹 绘 丛 书 名：出 版 社：北京科学技术出版社ISBN：  9787530444160 出版时间：2010-01-01 版　　次：1 页　　数：32 装　　帧：精装 开　　本：大32开 所属分类：图书 > 少儿 > 儿童文学
内容简介
拇指大小的小仙女们，生活在世界上最美丽的花园里，每片树叶和花瓣下面都有她们的秘密！小小饰品、神秘礼物、缤纷故事，会动的书、能立起来的书，快来和小仙女们一起加入炫彩DIY吧！
在这本秘密小仙女的故事里，你会发现……
一对仙女翅膀，一封请柬，一本通讯簿，闪光彩贴、五彩指甲贴，桌签，漂亮的小发卡，精美的仙女耳饰，仙女棒……还有更多！
标题：花骨朵儿的圣诞节
图书信息
作　　者：丁一 译 （英）果园出版社 编 （英）丹 绘 丛 书 名：出 版 社：北京科学技术出版社ISBN：  9787530444191 出版时间：2010-01-01 版　　次：1 页　　数：12 装　　帧：精装 开　　本：大32开 所属分类：图书 > 少儿 > 儿童文学
内容简介
拇指大小的小仙女们，生活在世界上最美丽的花园里，每片树叶和花瓣下面都有她们的秘密！小小饰品、神秘礼物、缤纷故事，会动的书、能立起来的书，快来和小仙女们一起加入炫彩DIY吧！
在这本秘密小仙女的故事里，你会发现……迷你基督降临节日历闪亮胭脂，派对帽，闪亮金箔，礼物标签，精美的仙女耳饰，小仙女卡片，节日礼盒，可爱的圣诞树……还有更多。
标题：魔法老鼠寻友：丘比进城
图书信息
作　　者：马寄萍 著 丛 书 名：校园QQ粮小说馆 出 版 社：重庆出版集团，重庆出版社ISBN：  9787536699687 出版时间：2008-08-01 版　　次：1 页　　数：156 装　　帧：平装 开　　本：大32开 所属分类：图书 > 少儿 > 儿童文学
内容简介
丘比是谁？丘比是一只乡下小鼠。他快乐活泼，跟着神仙老奶奶学魔法，为了寻找好朋友狗剩儿，他来到了城市里，新奇的城市生活让丘比大开眼界又胆战心惊。他会遇到什么危险？他如何找到他的好朋友？请你打开《魔法老鼠寻友：丘比进城》，跟着魔法老鼠丘比一起来寻友吧！
标题：成为有影响力的治疗师：心理治疗室
基本信息
作　　者：（美）史贝利（Sperry，L.），（美）卡尔森（Carlson，J.），（美）克约斯（Kjos，D.） 著 张莉娟 等 译 丛 书 名：出 版 社：世界图书出版公司ISBN：9787506281768 出版时间：2006-05-01 版　　次：1 页　　数：296 装　　帧：平装 开　　本：  16开 所属分类：图书 > 心理学 > 心理学研究方法
内容简介
本书在心理治疗四种治疗因素和四个阶段的框架内讨论有效咨询和治疗的核心技巧，指明了在心理治疗每个阶段中最适合的方法，同时提供给学习者如何将这些有效技巧转化成为核心治疗手段的大量练习，并帮助学习者在治疗个体、夫妻、家庭问题时整合这些技巧和策略。
本书体系完整、内容翔实、层次分明，在大量的临床实践基础上，总结和介绍了心理咨询及治疗中有效的经验、方法和策略，对治疗过程中的一些技巧和步骤也做了清楚的叙述和实例演示。
标题：源育16
基本信息
品种名称：源育16
品种类别：玉米
选育单位：石家庄蠡玉科技开发有限公司
品种来源：系石家庄蠡玉科技开发有限公司用自选系Y9137作母本，与自选系811-816-9-6作父本组配育成。[1]
特征特性
全生育期113天。第一叶鞘颜色浅紫，第一叶尖端形状圆到匙形。株高254cm，穗位高106cm；叶片与茎杆角度中，茎“之”字程度无或极弱，叶鞘颜色绿。雄穗一级侧枝数目多，雄穗主轴与分枝的角度大，雄穗侧枝姿态轻度下弯，雄穗最高位侧枝以上主轴长度长，雄穗颖片基部颜色浅紫，颖片除基部外颜色浅紫，花药颜色紫，花丝颜色绿。果穗形状圆筒型，穗长19.9cm，穗行数14-16行，行粒数37粒，出籽率87%，千粒重357克；子粒类型偏马齿型，子粒顶端主要颜色黄，子粒背面颜色黄，穗轴颖片颜色红，子粒排列形式直。子粒容重718g/L，粗蛋白9.7%，粗脂肪4.2%，粗淀粉72.8%，赖氨酸0.29%。经接种鉴定，中抗大斑病、丝黑穗病、茎腐病，感小斑病、纹枯病。[1]
产量表现
2008年参加四川省玉米区试，平均亩产573.5公斤，较对照川单13增产12.1%，10试点均增产。2009年续试，平均亩产468.2kg，较对照川单13增产12.0%，9试点8点增产。两年平均亩产520.8公斤，比对照增产12%。2010年参加生产试验，平均亩产456.3?，较对照川单13增产11.7 %。[1]
栽培要点
四川一般在3月中、下旬到4月上旬播种。密度以2800-3200株/亩。推荐采用肥团(或方格、营养体)盖膜育苗移栽。足施底肥，多施苗肥和拔节肥，重施攻穗肥。一般总施肥量每亩纯N 20公斤、P2O5  10公斤、K2O 6公斤左右。加强田间管理，抓好全苗，确保密度，及时防治病虫害，适期收获。[1]
适宜地区
四川省平坝、丘陵地区。 [1]
标题：中医古籍考囗例要
图书信息
作　　者：王育林 著 丛 书 名：  出 版 社：学苑出版社ISBN：9787507726602 出版时间：2006-03-01 版　　次：1 页　　数：220 装　　帧：平装 开　　本：32开 所属分类：图书 > 医学 > 中国医学
内容简介
《中医古籍考据例要》把人们阅读中医古籍时所必备的知识作了简明扼要的梳理和讲述，还介绍了古今学者研究中医古籍的许多成果。内容分中医古籍本文之学、中医古籍传注之学、中医古籍考据举例上中下三编。
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标题：女性乳房按摩
图书信息
作　　者：黑龙江科学技术出版社 编 丛 书 名  ：出 版 社：黑龙江科学技术出版社ISBN：9787538847703 出版时间：2005-01-01 版　　次：1 页　　数：装　　帧：平装 开　　本：全开 所属分类：图书 > 健身与保健 > 两性健康
内容简介
《女性乳房按摩》讲述了如何进行乳房保健按摩、乳房炎预防按摩、乳房炎治疗按摩。对女性来说很实用，教女性更好的保护乳房，呵护乳房。
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标题：人格魅影：祛魅人格心理学
基本信息
作　　者：戚炜颖 著 丛 书 名：未名·轻松阅读·心理学 出 版 社：北京大学出版社ISBN：9787301127773 出版时间：2007-10-01 版  次：1 页　　数：216 装　　帧：平装 开　　本：32开 所属分类：图书 > 心理学 > 心理学研究方法
内容简介
《人格魅影：祛魅人格心理学》首先介绍烟波浩渺的人格理论中最为著名的几种。如精神分析流派、新精神分析流派、行为主义流派、特质流派、人本主义流派、认知主义流派等六大学术领域，让读者对心理学的经典大家弗洛伊德、荣格、马斯洛等人的论述重新审视。《人格魅影：祛魅人格心理学》强调不同人格理论中的闪光点，探寻人格发展理论的内在含义。然后陈述如何运用各种方法来分析和认识人格。接着，简单介绍人格障碍的各种类型和缘由，最后为读者推荐几种人格治疗的具体方法，以期能达到帮助读者心净如明台，增强心理障碍预防和自我保健的效果，起到重塑完美人格的目的。
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标题：选聘高校毕业生到村任职考试专用教材
图书信息
作　　者：周盈 著 丛 书 名：出 版 社：时事出版社ISBN：9787802321649 出版时间：2008-07-01 版　　次：1 页　　数：装　　帧：平装 开　　本：16开  所属分类：图书 > 教育与考试 > 资格考试/职称考试
图书 > 套装书 > 文化教育
内容简介
《选聘高校毕业生到村任职考试专用教材（套装全上下册）》有三大鲜明点：一、重点突出，内容精炼。本套教材根据全国不同省市和地区的招考公告，按照简编精华的取舍标准，确定编写范围和深度，既涵盖了大学生村干部选拔考试的所有知识面，又突出了重点、难点，文字表达精炼，简洁明快。
二、与时俱进，素材新颖。本套教材根据最新的农村相关政策，以及新的发展呢和成就，采集新内容、新素材，布篇谋章，章节分明，层次清楚，让考生能在最短的复习时间内达到最大收获，受到事半功倍之效。
三、深入浅出，形势灵活。本套教材理论联系实际，在详细剖析各知识点的基础上，从提高学生的应试能力出发，设计了众多灵活多样、由浅入深的训练题以及全真模拟试卷，具有预测性和实战性，使考生在复习中得到强化训练和提高。
标题：欧贝通卡
综述
欧贝通卡，英文名entropay。虚拟信用卡的一种，常用于购买国外域名、主机、VPS、独立服务器、游戏授权、游戏点卡等虚拟商品，也可用于ebay、亚马逊等购物。
欧贝通介绍
欧贝通账户欧贝通账户是一个预付型账户。这个账户给您一个欧贝通虚拟卡，您可以使用它在网上任何接受VISA卡的地方持卡消费。您可以使用您的普通信用卡或借记卡为您的欧贝通虚拟卡充值（存款）。
欧贝通虚拟卡一个欧贝通虚拟卡是一个预付型虚拟VISA卡，全世界的任何人都可使用。当您在网上消费时，欧贝通虚拟卡像正常的VISA卡一样运作。 但它不与任何银行帐户绑定。取而代之的是您登录欧贝通并使用网上卡片管理系统管理它。欧贝通卡可以在网上任何接受VISA地方使用。欧贝通虚拟卡没有任何相关的经费负担和利息，因为欧贝通卡是预付的，消费只限于您充值进卡片的金额。欧贝通虚拟卡被VISA组织分类并标记为“VISA标准借记卡”
欧贝通卡资费欧贝通虚拟卡没有月费或年费。我们唯一的费用是在您每次为欧贝通卡充值时收取4.95%的充值费。没有任何暗藏的费用。从欧贝通账户退款到您的个人信用卡/借记卡上时：依据条款我们将收取3英镑/6美金的提款费。
欧贝通缺点
每次充值都有最低限额20美元，也就是每次至少必须充值20美元。
虚拟的VISA卡有效期为1年。
钱从虚拟VISA卡退回到银行借记卡时，要收6美元手续费。
充值时4.95%的高额手续费。
标题：肝胆病药膳疗法
图书信息
作　　者：崔花顺 著 丛 书 名：  中华自我保健药膳文库 出 版 社：上海科学技术文献出版社ISBN：9787543917545 出版时间：2001-10-01 版　　次：1 页　　数：310 装　　帧：平装 开　　本：32开 所属分类：图书 > 医学 > 中国医学
内容简介
《肝胆病药膳疗法》通过烹调技艺的介绍，把食疗、烹调与健康荟萃为一体，全面介绍了临床常见的急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、胆囊炎、胆石症等14种肝胆病症的自我食疗保健法。《肝胆病药膳疗法》以病症为纲，方为目，共选择了800余款药膳，每款由用料、制法、用法、作用、宜忌及出处构成。每种病症在介绍膳方之前，扼要地阐述了该疾病的定义、临床症状、中医辨证、饮食宜忌以及烹调宜忌等内容，使读者对该病有初步的了解，可针对自己的病情与状况，选择适宜的有效膳方。
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标题：“十一五”国家重点图书出版规划项目·10000个科学难题：生物学卷
图书信息
作　　者： “10000个科学难题”基础生物学编委会 编  丛 书 名： 出 版 社： 科学出版社有限责任公司 ISBN：9787030295408 出版时间：2010-12-15 版　　次：1 页　　数：708 装　　帧：平装 开　　本： 所属分类：图书 > 科学与自然 > 自然科学总论
内容简介
教育部、科技部、中国科学院、国家自然科学基金委员会等四部门于2007年联合发起了“10000个科学难题”征集活动，旨在提高我国自主创新能力，加强对科学研究的导向作用；激励我国科技人员，特别是包括广大博士后、博士研究生在内的青年科技工作人员献身科学，攻克科学难题；普及科学知识，激发青少年热爱科学的兴趣，培养探索未知世界的好奇心。
标题：笛卡尔的错误：情绪、推理和人脑
基本信息
作　者：（美）达马西奥著毛彩凤译 丛  书 名：出 版 社：教育科学出版社ISBN：9787504137784 出版时间：2007-06-01 版　次：1 页　数：251 装　帧：平装 开　本：16开 所属分类：图书>心理学>人类心理学
内容简介
《笛卡尔的错误》将读者带入一次精彩的科学发现之旅。此次旅程从菲尼亚斯·盖奇的悲剧故事开始，一直延续到现代的脑损伤患者。世界上第一流的神经科学家安东尼奥·R.达马西奥的研究表明：情绪和感受的缺失不仅会影响理性，它甚至可以摧毁理性，使明智的决策变得不再可能。
《笛卡尔的错误》为结束心理和身体两者之间的鸿沟提供了科学的基础。安东尼奥·R.达马西奥认为，理性决策并不仅仅是逻辑思维的产物，还需要情绪与感受的支持。此外，他还从一个全新的视角对情绪的本质进行了诠释：它是对我们身体状态的直接观察，是身体和以生存为目的的身体调节之间的联接，同时还是身体和意识之间的联接。本书思想富于智慧，文字优美，它改变了我们关于心理和身体两者关系的观点。
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标题：女性疾病诊疗枕边书
图书信息
作　　者：王静欣 著 丛 书 名：  悠生活 出 版 社：中国轻工业出版社ISBN：9787501963188 出版时间：2008-04-01 版　　次：1 页　　数：165 装　　帧：平装 开　　本：24开 所属分类：图书 > 健身与保健 > 两性健康
内容简介
女人的美丽离不开健康。身为女性，一定要学会关爱自己，除了日常的美容、保养之外，更重要的是要关注自己身体和精神的健康。
随着城市化进程和生活节奏的加快、流动人口的增加以及人们生活方式的改变，妇科疾病发病率迅速提高，已接近国外发达地区的平均水平，宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌、乳腺癌等已成为女性的健康杀手。预防女性疾病、早期筛查妇科疾患是每一位女性和每一个家庭都十分关注并亟待解决的焦点问题。
《女性疾病诊疗枕边书》将首都著名妇科专家请到你身边，全面阐述女性身体和精神异常，涉及二十余种常见疾病，从日常生活习惯、环境、精神因素等方面阐述了发病成因，并相应地介绍了有效的治疗方案，更提供了方便、实用的自诊自检表格，使你随时随地都可对照自己的身体状况进行检查，发现问题及时到医院就诊。此外，专家还告诉你通过改变不健康的饮食结构和生活方式，提高整体健康状况的方法，对女性的健康有着重要的启示。
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标题：当代世界学术名：系统思考
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作　　者： （英）杰克逊 著 高飞 等 译 丛 书 名： 出 版 社： 中国人民大学出版社  ISBN：9787300063850 出版时间：2005-03-01 版　　次：1 页　　数：317 装　　帧：平装 开　　本：16开 所属分类：图书 > 科学与自然 > 自然科学总论
内容简介
《系统思考》涵盖了过去15年系统思考领域的几乎所有重大发展，并通过大量的实例阐述了各种系统方法在管理中的应用。变化是我们这个时代的产物。如今的管理者需要处理愈来愈复杂、多变和多样的问题。传统的、基于单一理论的解决方案，由于缺乏整体观念或创新性不足，在被用来处理复杂世界中的实际问题时往往很难奏效，甚至会抑制组织的创造性。因此，越来越多的管理者开始转向系统思考。系统思考避免了对复杂问题提供一些简单的解决方案，而是用整体论和创造性的方式来处理复杂性、变化和多样化。
《系统思考》由三个部分组成。第1部分简要介绍了入门性的系统概念、系统思想的基本内容，以及如何将它们应用于管理问题。第2部分全面回顾了有关管理的最著名和最有用的整体性方法，这些整体性方法可以极大地改善组织绩效。第3部分阐释了“创造性整体论”的精髓，即，也许我们不能同时全部使用各种系统方法，但是随着时间的推移，可以创造性地使用这些方法，从而共同促进管理者所面对的种种问题情形的总体改善。
标题：关公崇拜溯源
图书信息
作　　者：胡小伟 著 丛 书 名：出 版 社：山西出版集团，北岳文艺出版社ISBN：9787537832137 出版时间：2009-08-01 版　　次：1 页　　数：646 装  　　帧：平装 开　　本：16开 所属分类：图书 > 传记 > 军事人物
图书 > 套装书 > 文化教育
内容简介
由于《三国志演义》及戏剧、说书的影响，对于关羽崇拜，几乎人人都是“知其然，而不知其所以然”。作为历史人物，关羽在正史《三国志》中得到的评价实在并不算高，陈寿批评他“刚而自矜”，“以短取败，理数之常也”。但陈寿怎么也不会料想到，千载以后，关羽作为武圣人竟然晋升为整个中华民族“护国佑民”的神。明清间一度遍布全国城乡的“关帝”庙宇，不但使刘备、曹操、孙权这些三国时代的风云人物黯然失色，就连“万世师表”的文圣人孔夫子也不得不退避三舍。
清代关庙中的这样一幅对联，颇能概括关羽在中国传统社会中的历史文化地位和巨大影响：“儒称圣，释称佛，道称天尊，三教尽皈依。式詹庙貌长新，无人不肃然起敬；汉封侯，宋封王，明封大帝，历朝加尊号。矧是神功卓著，真所谓荡乎难名。”
明清两代关羽已经赫然成为国家神，统摄三教，覆盖全国。但今日宗教学界各自独立，似乎并不清楚对于历史上关羽人而神、神而圣的提升过程。
作为一个长期的，影响广泛的“活”信仰，关羽的形象从来没有封闭凝固在文字或传说中，而是不断发展变化。如何将各个不同时代的关羽形象，恰如其分地放置在具体生成的背景之中，凸现其变化的因果联系，以及与同时代其他宗教、社会、民俗、政治、经济等多种因素的互动影响，然后又如何展现在文学艺术之中，这是《关公崇拜溯源（套装上下册）》的研究所在。
标题：女人四季：女性心理学与现代生活
基本信息
作　　者：李晓凤 等 著 丛 书 名：心理学与现代生活丛书 出 版 社：武汉大学出版社ISBN：9787307059061 出版时间：2007  -10-01 版　　次：1 页　　数：258 装　　帧：平装 开　　本：32开 所属分类：图书 > 心理学 > 人类心理学
内容简介
《女人四季：女性心理学与现代生活》以女性心理学细腻的笔调，透过大量生动而丰满的案例与现代女性一起分享生命的成长与感悟。本书将女性的一生分为少女、妻子、母亲、奶奶四个阶段。少女如春，稚嫩天真，无忧无虑；妻子似夏，热情洋溢，芳香浓郁；母亲若秋，硕果累累，枝繁叶茂；奶奶像冬，宽容淡然，安详宁静。本书的旨趣不仅在于帮助女性朋友解决生活中的困难，更要促成其主体意识的觉醒，达致女性能力建设的不断提升与人格的日益完善。希望通过本书的女性心理辅导，可以唤起更多的女性挣脱这个社会的束缚和枷锁的欲望和行动，让她们活得更自由，更健康，少几分柴米油盐的束缚和妥协，多几分天地之间任我遨游的气魄与潇洒。让少女像春兰一样，高洁骄傲，快乐健康；妻子像夏竹一样，忠于自我，不屈不折；母亲像秋菊一样，成熟独立，绚烂多姿；奶奶像冬梅一样，傲霜斗雪，充满活力。
读者对象：女性读者。
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标题：宝宝小书包：童谣
图书信息
作　　者：武越，高明，湖北少年儿童出版社 编 丛 书 名：出 版 社：湖北少年儿童出版社ISBN：  9787535353214 出版时间：2010-09-01 版　　次：1 页　　数：89 装　　帧：平装 开　　本：72开 所属分类：图书 > 少儿 > 儿童文学
内容简介
轻松的小书包，告诉我们学习从这里起步。《宝宝小书包：童谣》是由湖北少年儿童出版社出版。
标题：选择健康：女性健身篇
图书信息
作　　者：（英）莫菲 著 高晓燕，程艳琴 译 丛  书 名：出 版 社：电子工业出版社ISBN：9787121071041 出版时间：2008-10-01 版　　次：1 页　　数：236 装　　帧：平装 开　　本：16开 所属分类：图书 > 健身与保健 > 两性健康
内容简介
《选择健康：女性健身篇》是一本专门为初试健身的适合各年龄段的普通女性而写。书中既没有奇思异想，也没有凭空杜撰的理论；既没有徒劳无益或过分复杂的训练方法，也没有不切实际或刻板僵硬的健身方法。所谈的是针对女性的身体功能、身体反应以及身体变化而设计的训练计划、健身动作和运动要点，指导你全面减轻体重，锻炼肌肉，塑造身材，增强体能。全书每个动作均配有相应图片，既有动作功效，又有动作分解要领，很适合自学。
标题：彭家坪第二小学
学校简介?
该校创办于1965年8月，时名为“东大平小学”，“文革”期间称“卫东小学”，后改名为“彭家坪第二小学”。是一所公办六年制完全小学，隶属于七里河区教育局。
规模师资?
校园座落于景色迷人的苹果之乡——彭家坪，占地面积8301．54平方米，建筑面积1069．19平方米，现有12个教学班，附设学前班，学生843人；教师21人，其中大专以上学历5人，中师12人，高中3人，初中1人，教师学历合格率达80．9%，小学高级教师6人，一级教师7人，二级教师8人。
发展前景?
近年来，学校贯彻党的教育方针，在各级领导的支持和全校师生的共同努力下，学校规模不断扩大，办学条件逐步改善，教育教学质量稳步提高，学生素质得到全面发展，向高一级学校输送了2000多名合格的小学毕业生，学校特色项目——足球，97、98年在七里河区小足球男子组的比赛中，连续两年获得第三名，受到区体委和区教育局表彰奖励。2000年初，学校被评为“兰州市体育传统项目训练点学校”。　　今后，全校师生满怀信心，脚踏实地，坚持“两手抓”，一手抓学校管理，一手抓硬件达标，为把学校建成兰州市标准化小学而努力奋斗！
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标题：须苣沙拉
材料:
须苣1颗，蛋1个，培根1片，马铃薯1/4个，红甜椒丁5公克，芥末油醋汁适量
做法:
1.须苣洗净沥干，切段备用；培根切成细末状备用。
2.蛋煮熟后切成细丁；马铃薯煮熟切成细条状备用。
3.将所有备妥的材料放在沙拉盘内，淋上芥末油醋汁，再用红甜椒末装饰即可。
标题：针织服装
服装类型
[1]适合自己身型的针织服装
比起全棉系列的温文尔雅和正装系列的端正严肃，针织衣物表现出夸大、新颖的全新质感，新型面料技术实现了针织廓型更多的可能性，与各种材质的混搭组合，使得针织无论在街头摇滚、摩登中性，还是性感华丽的风格中都能信手拈来。针织服装具有透气滑爽、穿着舒适的特点，近年来在市场上颇为走俏。那么我们应该如何挑到称心如意的衣服那？
小脸的MM
适合高领、半套头领、小立领的针织衫， 领部可以装饰有珠片或珠管花的款式。搭配今年流行的毛衣链，让具有多层叠搭效果的毛衣链将你的高领针织衫装饰得更时髦，同时也能彰显出你的知性美气质
方脸的MM
可以尝试连体的小包领、低领、圆领毛衣。这样的针织毛衣可以搭配衬衫穿。在衬衫的外面套件针织毛衫会显得既淑女而又可爱
圆脸的MM
不防尝试多穿V字领、小圆领、小一字领的深色针织毛衣。如深蓝色、棕色、灰黑色都能够起到修饰视觉的作用。搭配今冬至IN的细条纹窄针织长围巾，简单的条纹款就能充满英伦气质。圈圈点点、花花草草比较适合Lolita风格的女生，天生一张无辜的娃娃脸，搭配这样的毛衣才会出彩。知性上班族还是以纯色调为主，可以选择腰部有隐秘花纹、条纹设计的，但领口尽量保持简洁干净
较为丰满的女性
由于V字领对脸形以及身材都有较好的修饰作用 ，恰好露出锁骨的V字领性感又不过火，衣领下的褶皱线可以在视觉上丰满胸部
上身较瘦的女性
选择宽松，或者针织手感微粗、或横条纹的针织衫，将上半身撑出一点分量，看起来会更有架势。或者穿浅色 /亮色的针织上衣，或运用两件式（内深外浅）穿法，也会让别人看不出你的纤瘦
手臂比较粗的女性
选择针织衫的袖子要宽,才不会将手臂的肉肉体现出来,选择深颜色例如黑色，给别人的感觉会比较瘦的.针织外衣用针织物作面料的外衣。具有色彩鲜艳、悬垂性好、抗绉性强和尺寸稳定等特点。按面料分有仿毛、仿绸、仿绒、仿皮和涤盖棉等针织外衣品种。①仿毛针织外衣：一般用毛感较强的中厚型化纤、混纺针织物制作。品种有中山装、西装、两用衫、卡曲和风衣等。②仿绸针织外衣:一般用1旦尼尔左右的单丝涤纶、涤纶异型丝、涤棉皮芯复合丝、锦纶丝、粘胶纤维或醋酸纤维等轻薄滑爽针织物制作。品种有旗袍、裙和男女衬衫。③仿绒针织外衣：主要用人造丝、醋酸纤维、涤纶长丝等，以及用棉纱、棉涤混纺纱、涤纶低弹丝等为底纱织成的柔软天鹅绒针织物裁制而成。品种有女式长裙、旗袍、短披肩等。④仿皮针织外衣：主要用人造麂皮或人造毛皮裁制而成。品种有大衣、夹克衫、猎装等。⑤涤盖棉针织外衣：20世纪80年代新流行的服装。涤盖棉即织物正面采用涤纶或丙纶等化学纤维，反面采用天然纤维。用涤盖棉制作的服装,既挺括、耐磨、色泽鲜艳,又有吸湿、透气性好的特点。品种有运动服、夹克衫等。[2]
游戏
游戏名称：针织服装
游戏英文名：Knit Cardigans
游戏类型：装扮小游戏
游戏大小：612K游戏介绍针织服装是一款有趣的装扮小游戏，漂亮的针织服装啊，喜欢这些衣服吗？喜欢就赶紧来装扮装扮吧！  在线玩针织服装小游戏[3]操作指南游戏目标：
给人物装扮如何开始：游戏加载完毕直接开始操作方法：鼠标点击装扮
针织服装设计要求
一.利用针织物的伸缩性
针织面料具有良好的伸缩性，在样板设计时可以最大限度地减少为造型而设计的接缝、收褶、拼接等。其次，针织面料一般也不宜运用推归、拔烫的技巧造型，而是利用面料本身的弹性或适当运用褶皱手法的处理来适合人体曲线。那么面料伸缩性的大小就成为在样板设计制作时的一个重要的依据。
梭织服装的样板最终与包裹人体所需要的面积相比一般都大一些，即相对于人体有一定的松量；而针织服装根据采用的面料结构的不同，若弹性特别大的面料（与采用的纱线和组织结构有关）设计样板时不但不留松量，它的样板尺寸既可以和人的围度尺寸相同，也可以考虑弹性系数而缩小其尺寸。
二、利用针织物的卷边性
针织物的卷边性是由于织物边缘线圈内应力的消失而造成的边缘织物包卷现象。卷边性是针织物的不足之处。它可以造成衣片的接缝处不平整或服装边缘的尺寸变化，最终影响到服装的整体造型效果和服装的规格尺寸。但并不是所有的针织物都具有卷边性，而是如纬平针织物等个别组织结构的织物才有，对于这种织物，在样板设计时可以通过加放尺寸进行挽边、镶接罗纹或滚边及在服装边缘部位镶嵌粘合衬条的办法解决。有些针织物的卷边性在织物进行后整理的过程中已经消除，避免了样板设计时的麻烦。
需要指出的是很多设计师在了解面料性能的基础上可以反弊为利，利用织物的卷边性，将其设计在样板的领口、袖口处，从而使服装得到特殊的外观风格，令人耳目一新，特别是在成型服装的编织中还可以利用其卷边性形成独特的花纹或分割线。
三、注意针织物的脱散性
针织面料在风格和特性上与梭织面料不同，其服装的风格不但要强调发挥面料的优点更要克服其缺点。由于个别针织面料具有脱散性，样板设计与制作时要注意有些针织面料不要运用太多的夸张手法，尽可能不设计省道、切割线，拼接缝也不宜过多，以防止发生针织线圈的脱散而影响服装的服用性，应运用简洁柔和的线条与针织品的柔软适体风格协调一致。[4]
针织服装分省产量统计数据
随着新型化纤原料的不断问世和对现有纤维的改性处理，针织设备的电脑控制和计算机辅助花型设计，以及针织物后整理加工技术的提高，促进了针织产品的开发现性能的提高。  统计数据[1]
由诺美咨询完成的《2012-2017年针织服装行业情报深度分析及营销前景可行性报告》内容显示，像吸湿吸汗、除臭、保暖等功能的针织面料与常规针织面料相比，附加值至少提升50%以上，有的甚至达到100%，这就是要考验针织企业的科技创新能力，所有企业都面临着劳动力成本、原材料价格攀升、人民币汇率变动等不确定因素，纺织行业压力很大，但生机却无处不在。同样是针织面料，常规的产品卖到几十元一公斤，而新型的面料卖几十元一米，而且还供不应求，这种差距就体现在科技上。
针织面料未来的发展前景很好，现在消费者意识发生了改变。针织面料具有保暖、吸湿、透气和快干等特点，被广泛用于运动服、运动鞋及泳衣等，符合每一位崇尚健康生活的消费者的需求;春夏季服饰面料中针织布占据的比例也在逐年提高，尤其是T恤衫、女装市场需求将在来年给针织布带来很大商机。
标题：小米百合粥
材料:
小米，新鲜百合
做法:
1.锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净
2.把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可
标题：苎麻面料
苎麻特点
(1)在各种麻类纤维中，苎麻纤维最长最细。纤维长度比最高级的棉花还要长两倍到七倍
(2)原麻脱胶精制后，纤维外观颜色洁白，有丝样光泽 。
(3)苎麻纤维构造中的空隙大，透气性好，传热快，吸水多而散湿快，所以穿麻织品具有凉爽感。
(4)苎麻纤维强力大而延伸度小。它的强力比棉花大七、八倍。
(5)苎麻纤维不容易受霉菌腐蚀和虫蛀，而且轻盈，同容积的棉布与苎麻布相比较，苎麻布轻百分之二十
主要产地
长江流域；国家苎麻产品开发基地----湖南华升（139）洞庭麻业（0840）有限公司（3210）厂家直供各种规格的苎麻面料。
标题：bass down low
基本信息
歌曲：In the Dark
中文直译：低音低
歌曲：In the Dark 　　歌手：Dev
歌手：Dev
拥有MV
歌手简介
Dev，独立音乐家。经常和The cataracs乐队合作。 　　
原名Devin Star Tailes，89年出生，来自加州，墨西哥和葡萄牙后裔。原本是个游泳选手。她08年把自己的歌传到Myspace后被The Cataracs发掘。2010年签约了环球。
歌词
If you wanna get with me
There's some things you gotta know
I like my beats fast
And my bass down low
Ba-ba-bass, bass, bass down low
Bass, bass, bass down low
I, I, I like my beats fast
And my bass down low
Bass, bass down low
Bass, bass, bass down low
I, I, I like my beats fast
And my bass down low
[Verse 1]
It's like one, two, three, f-ck it
I'm bout to take this drink and just stuff it
Fish tank this thing along with four more shots
of Patron I give a fuck about going home
Straight buzzin Robotussin
Wanna get ya mitts in my oven
Wanna get a lick of this lovin
G-g-g-get a lick of this lovin
Yeah, I like it loud
And I'll make you shout
G-give you that Black Eyed Peas
You know that Boom Boom Pow
[Chorus]
If you wanna get with me
There's some things you gotta know
I like my beats fast
And my bass down low
Ba-ba-bass, bass, bass down low
Bass, bass, bass down low
I, I, I like my beats fast
And my bass down low
(Drop it to the floor)
Bass down low
Bass, bass, bass down low
(To the floor)
I, I, I like my beats fast
And my bass down low
(Drop it to the floor)
Bass down low
Bass, bass, bass down low
(To the floor)
I, I, I like my beats fast
And my bass down low
[Verse 2]
It's like one, two, three, okay
Can I get a little Goose in my OJ?
Everyday feel like my birthday
And we sip champagne when we thirsty
Quit fronting why yo husband
Tryna get his mitts in my oven
Wanna get a lick of this lovin
G-g-g-get a lick of this lovin
Yeah, I like it loud
And I'll make you shout
G-give you that Black Eyed Peas
You know that Boom Boom Pow
[Chorus]
If you wanna get with me
There's some things you gotta know
I like my beats fast
And my bass down low
Ba-ba-bass, bass, bass down low
Bass, bass, bass down low
I, I, I like my beats fast
And my bass down low
(Drop it to the floor)
Bass down low
Bass, bass, bass down low
(To the floor)
I, I, I like my beats fast
And my bass down low
(Drop it to the floor)
Bass down low
Bass, bass, bass down low
(To the floor)
I, I, I like my beats fast
And my bass down low
[Bridge]
Bass
Bass, bass, bass
Bass
Bass, bass, bass
Bass, bass, bass
I got a question for you
Do you like it when I flow?
I got a question for you
Do you like it when I flow?
With my bass down low
La la la la
La la la la
La la la la
La la la la
La la la la
La la la la
La la la la
La la la la
[Chorus]
If you wanna get with me
There's some things you gotta know
(Drop it to the floor)
Bass down low
Bass, bass, bass down low
(To the floor)
I, I, I like my beats fast
And my bass down low
(Drop it to the floor)
Bass down low
Bass, bass, bass down low
(To the floor)
I, I, I like my beats fast
And my bass down low
标题：淮杞猪骨汤
材料:
猪筒骨1根，党参适量，淮山适量，百合适量，玉竹适量，枸杞子适量，扁豆适量，沙参适量
做法:
1.将所有材料洗净与猪骨入锅一起文火煮2小时下盐调味就好。
标题：百合蜂蜜饮
材料:
蜂蜜50克，百合100克。
做法:
百合与蜜糖同放入大碗，盖好蒸一小时，趁热调匀，待冷入瓶备用，适量服用。
标题：可持续：中国三峡库区
图书信息
作　　者：雷亨顺　主编
出 版 社：重庆大学出版社
出版时间：2009-9-1
版　　次：1
页　　数：369字　　数：277000
印刷时间：2009-9-1开　　本：大32开纸　　张：胶版纸印　　次：1
I S B N：9787562451303
图书目录
引 言
第1篇 移民篇
第1章 三峡工程与开发性移民方针
1.1 水库移民的基本特征
1.2 我国水库移民政策的时代背景
1.3 三峡工程与开发性移民方针
1.4 几点思考和认识
第2章 三峡水库开发性移民的历史性实践
2.1 开发性移民方针在三峡移民中的探索性实践
2.2 “搬得出”：三峡移民迈出了成功的第一步
2.3 “安稳致富”：三峡移民历程的新挑战
2.4 对三峡移民问题的几点认识
第3章 可持续：三峡移民的时代要求
3.1 如何理解移民可持续发展
3.2 三峡库区移民实现可持续发展的可能性
标题：留给最爱的说话
歌曲基本信息
歌曲名：留给最爱的说话
歌手：郑丹瑞/张丽瑾
作词：小美
作曲：高慧娟
专辑名：爱上合唱
  专辑封面图片
歌词
已不知成为习惯 呆坐孤单的空间
似有意 无意 错过了时限
这餐室人潮渐散 寥落加一点嗟叹
似转眼 转了 痛苦的空间
垂着无言倦眼 心只想你可能仍再返
想你从无改变 再渡这一晚
不懂如何习惯 驱走心里苦虽然短暂
当你长离此间 便告别浪漫
男白：终于我鼓起左最大既勇气
约你出黎 因为我想面对住你
讲出我心里面想讲左好耐既说话
可惜个个落雨的晚上 个条湿滑既公路
个个粗心大意既司机
令我唔可以赶到黎呢间咖啡室
亲口对你讲一句：我爱你
已不知成为习惯 呆坐孤单的空间
似有意 无意 错过了时限
这餐室人潮渐散 寥落加一点嗟叹
似转眼 转了 痛苦的空间
垂着无言倦眼 心只想你可能仍再返
想你从无改变 再渡这一晚
不懂如何习惯 驱走心里苦虽然短暂
当你长离此间 便告别浪漫
每一天仍怀念你 怀念这餐室中等你
你爱说 爱笑 爱与我同回味
你此刻沉沉睡了 留下我凄怆呼叫
我纵说 最爱 你都不知晓
垂着无言倦眼(你累啦)
心只想你可能仍再返(训啦 唔好再想住我)
想你从无改变(我永远永远都唔会再返黎你一定要尝试习惯)
再渡这一晚 (渡过每一个孤独既夜晚)
不懂如何习惯 驱走心里苦虽然短暂
合唱:当你(我)长离此间 便告别浪漫
合唱:当你(我)长离此间 便告别浪漫
标题：letlis
个人简历
桜读作ying 　【姓名】：桜子letlis
【真名】：李莉
【出生年月】：1986年7月24号
【身高】：161CM
【体重】：40KG
【星座】：狮子座
【属性】：虎
  [1]【血型】：o型
【职业】：平面模特、艺人
【现居住地】：上海市浦东新区
【最讨厌/害怕什么】：蟑螂~虫子！蛇虫鼠蚁 　
【专长技能】：笑 ~~笑点低
【是否饮酒】：酒量很差　
【爱喝的饮料】：MILK（自认为美白又丰胸）、鲜榨果汁、旺仔牛奶
【喜欢的季节】： 夏天
【喜欢的运动】： YOGA、有氧运动
【喜欢的菜式】： 日本料理, 法式西餐, 海鲜, 各种零食
【喜欢的饮料】： MILK、旺仔牛奶、纯果汁
【喜欢的音乐】： 爵士/蓝调, Hip Hop, RNB，独立小清新
【喜欢的电影】： 动作片, 悬疑片 ，文艺片
【喜欢的颜色】:：粉红色 纯白色　
【喜欢的食物】:：冰激凌.草莓
【喜欢的卡通】:：.KITTY
【喜欢的男人类型】： 干净体贴
【欣赏的导演】：中岛哲也 ，北野武
【最想去的地方】：环游世界
【人生格言】：活出真性情
【性格特点】：可爱萌动，机灵外向，善解人意，疗伤治愈
【兴趣爱好】：唱歌 美食　自拍被拍 表演　
【口头禅】：啊？真的么？
桜子的爱情观
可能有的女人需要男人物质上的给予，我不需要这些，我痛恨社会对女人的不公平认识，似乎女人永远处于依附的地位，甚至把女人视为祸水。我是挺女权主义的，作为我个人来说，我从来不想依附于任何人。我更需要的是精神上的给予，那就得找一个有才识、各个方面都让我崇拜敬仰的人。
桜子的媒体/专访
《yoho潮流志》
红人专访 2010.11月下 letlis的个人相册(15张)
《yoho潮流志》2011.6月下
《东方文化周刊》嘉人专访
《现代艺术》
《淘宝天下》
桜子的学历与工作经历
学历武汉中学（高中） 武汉科技大学中南分校 院系：文法学院（法律本科）
工作经历2010年夏天一个人去杭州旅行，遇到摄影师朋友，只是拍着玩没想到就一直在杭州呆了大半年都在拍照并某电子商务网站力推的人气网模。因此引起媒体的关注和潮流论坛的力捧。半年后去北京进修和学习了几个月后来到南方——上海发展。
桜子喜欢的语录
离不开回忆的恋人们都全盲了
只要是不愿意接受的结局就装作看不见
为什么不放过自己呢
如果说视而不见也是一种对待爱情的方式
那么可不可能找得到
一个从来不会对女人说谎的男人
还有 一个勇于拒绝再被男人牵制的女人呢
抓紧手，你什么也没有；将手摊开，你就拥有一切。为什么要哭呢，我很少哭，哭也不解决问题。你就是要做自己，你自己开心才是最重要，但是你不要因你的开心影响到别人不开心。
当你感到悲伤沮丧时，扬起头，用力的对天空笑一笑，就算是流泪也是一种心灵的洗涤，是一种健康的发泄。
桜子letlis的琐碎事
桜读作ying~~日本片假名为 sakura 也可以叫我lis
桜子申明不是九零后 只是童颜了点
  [2]桜子喜欢网购
桜子letlis用的隐型眼镜：棕色和灰色比较多 黑色的几乎不用因为瞳孔是棕色的
桜子目前的机：IPHONE 4 小白
喜欢用的相机：fujifilm mini25
桜子的发色：巧克力棕色（看起来偏黑）
桜子常去的论坛网站：yoho年轻人的城市、美丽说、新浪微博、it me、moko
桜子喜欢的穿衣风格：性感可爱混搭风
标题：青尖椒炒豆干
菜肴简介
制作难度：简单
所需时间：十分钟
菜品口味：微辣
主要工艺：煮
主要食材：豆制品
食材明细
青尖椒   200克
茶香干   1包
瘦肉     100克
蒜头     2瓣
盐      1茶匙
糖      1茶匙
鸡粉    少许
生抽    少许
做法
1.青尖椒去蒂，然后剖开去除辣椒仔，斜切成段;香干切片。
2.蒜头切成沫，油锅中爆香，再倒入香干片，翻炒一下，倒入青尖椒，加入盐、糖、鸡粉及生抽，翻炒片刻。
3.倒入预先炒好的瘦内以及少许清水，盖上锅盖，转中小火焖煮8分钟左右即可。
标题：花色菜卷
材料
  卷心菜4片
胡萝卜适量
香菇适量
黄瓜1根
醋5克
糖5克
盐2克
辣椒油适量
制作过程
1.黄瓜一切二，滚匀，用刀慢慢沿着皮切下来。
2.胡萝卜去皮切丝，香菇泡发切丝，卷心菜洗净切大片。
3.锅中水开，焯一下卷心菜、黄瓜片和胡萝卜丝后捞出。
4.再焯一下香菇丝2分钟后捞出。
5.焯过水的菜放入冷水中。
6.卷心菜和胡萝卜用盐、鸡精、糖、醋和辣椒油拌匀腌制。
7.香菇和黄瓜片也用盐、鸡精、糖、醋和辣椒油拌匀腌制。
8.胡萝卜丝放在卷心菜上均匀地裹起来。
9.香菇丝放在黄瓜片上均匀地裹起来。
10.卷心菜卷和黄瓜卷分别切成马蹄状摆放盘中。
11.卷心菜卷和黄瓜卷分别切成马蹄状摆放盘中。
标题：人工牛黄甲硝唑
基本信息
【药品名称】通用名称：牙痛安
【成 份】本品为复方制剂，其组分为每粒含：甲硝唑200mg，人工牛黄5mg。
【性 状】本品为胶囊剂，内容物为黄色或微黄色颗粒或粉末。
【功能主治】主要用于急性智齿冠周炎，局部牙槽脓肿、牙髓炎、根尖周炎等。
【规 格】0.2g×12粒×2板/盒
【用法用量】口服一次2粒．一日3次；儿童一次1粒，一日3次。
【不良反应】　(1)胃肠道反应．如恶心．食欲减退，呕吐、腹泻．腹部不适、味觉改变、口干、口腔金属味等。
(2)可逆性粒细胞减少。
(3)过敏反应，皮疹、荨麻疹、瘙痒等。
(4)中枢神经系统症状，如头痛、眩晕、晕厥、感觉异常．肢体麻木、共济失调和精神错乱等。
(5)其他有发热、阴道念球菌感染、膀胱炎、排尿困难、尿液颜色发黑等，均属可逆性，停药后自行恢复。
【禁 忌】1、对甲硝唑或毗咯类药物过敏患者禁用。
2、有活动性中枢神经疾病和血液病患者禁用。
3、孕妇禁用。
4、饮酒者禁用
【注意事项】1.致癌、致突变作用：动物试验或体外测定发现本品具致癌，致突变作用．但人体中尚未证实。
2.使用中发生中枢神经系统不良反应，应及时停药。
3.本品可干扰丙氨酸氨基转移酶，乳酸脱氢酶、三酰甘油、己糖激酶等的检验结果，使其测定值降至零。
4．用药期间不应饮用含酒精的饮料，因可引起体内乙醛蓄积，干扰酒精的氧化过程，导致双硫仑样反应，患者可出现腹部痉挛、恶心、呕吐、头痛、面部潮红等。
5．肝功能减退者本品代谢减慢，药物及其代谢物易在体内蓄积，应减量使用，并作血药浓度监测。
6．本品可自胃液持续清除，某些放置胃管作吸引减压者，可引起血药浓度下降。血液透析时，本品及代谢物迅速被清除，故应用本品不需减量。
7．念球菌感染者应用本品，其症状会加重。需同可时给抗真菌治疗。
8.厌氧菌感染并肾动能衰竭患者，给药间隔时间应由8小时延长至1 2小时。
9．治疗阴道滴虫病时，需同时治疗其性伴侣。
10．重复一个疗程前，应做白细胞计数。
【孕妇及哺乳期妇女用药】
甲硝唑可透过胎盘，迅速进入胎儿循环。动物试验发现口服给药对胎仔无毒性，甲硝唑对胎儿的影响尚无足够和严密的对照观察，因此孕妇禁用。甲硝唑在乳汁中浓度与血中相似，动物试验显示本品对幼曩具致癌作用，故哺乳期妇女不宜使用。若必须用药，应中断授乳，并在疗程结束后24～48小时方可重新授乳。
【儿童用药】
儿童应慎用并减量使用。     
【老年患者用药】
老年人由于肝功能减退，应用本品时药动学有所改变，需监测血药浓。
【药物相互作用】 　　1．甲硝唑能抑制华法林和其他口服抗凝药的代谢，加强它们的作用，引起凝血酶原时间延长。 　　2．与苯妥英钠、苯巴比妥等诱导肝微粒体酶的药物合用，可加强本品代谢，使血药浓度下降，而苯妥英钠排泄减慢。 　　3．与西咪替丁等抑制肝微粒体酶活性的药物合用，可减慢本品在肝内的代谢及其排泄。延长本品的血消除半衰期(t1/2β)，应根据血药浓度测定的结果调整剂量。 　　4．本品可干扰双硫仑代谢，两者合用时患者饮酒后可出现精神症状，故2周内应用双硫仑者不宜再用本品。 　　5.本品可干扰血清氨基转移酶和乳酸脱氯酶的测定结果，可使胆固醇、三酰甘油水平下降。 　　【药理毒理】 　　药理作用 　　甲硝唑对大多数厌氧菌具强大抗菌作用。抗菌谱包括脆弱拟杆菌属和其他拟杆菌属、梭形杆菌、产气梭状芽孢杆菌、真杆菌、韦容球菌、消化球菌和消化链球菌等。其杀菌浓度稍高于抑菌浓度。甲硝唑的杀菌机制尚未完全阐明，厌氧菌的硝基还原酶在敏感菌株的能量代谢中起重要作用。本品的硝基还原成一种细胞毒，从而作用于细菌的DNA代谢过程，促使细菌死亡。耐药菌往往缺乏硝基还原酶因而对甲硝唑耐药。人工牛黄具解热抗炎作用。 　　毒理研究 　　未进行该项实验且无可靠参考文献。 　　【药代动力学】 　　甲硝唑口服吸收良好，生物利用度(F)80%以上。口服0.25g、0.5g和2g后的血药峰浓度（Cmax）分别为6mg/L、12mg/L和40mg/L，达峰时间（tmax）为1～2小时。广泛分布于各组织和体液中，且能通过血-脑脊液屏障。唾液、胆汁、乳汁、羊水、精液、尿液、脓液和脑脊液等中药物的浓度均与同期血药浓度相近，并都能达到有效浓度。蛋白结合率小于20%。部分在肝脏代谢。代谢物也具有抗菌作用。血消除半衰期（t1/2β）为7～8小时，60%～80%经肾排泄，其中20%为原形，其余为代谢物（25%为葡萄糖醛酸结合物，14%为其他代谢结合物）。10%随粪便排泄，14%从皮肤排泄。 　　【药物过量】 　　甲硝唑最严重的不良反应为高剂量时可引起癫痫发作和周围神经病变。后者主要表现为肢端麻木和感觉异常。某些病例长期用药时可产生持续周围神经病变。
【贮 藏】遮光，密闭保存。
【包 装】药用铝塑包装
【有效期】36个月。
【生产企业】河北康泰药业
【批准文号】国药准字H13024433
标题：美雅海螺
基本信息
【物种名称】美雅海螺
【拉丁学名】U. Yahai S. Lo

分布范围
分布于南非，马达加斯加，莫桑比克。
标题：黄渲茗
个人信息
生肖：羊
星座：巨蟹座
血型：B型
身高：186cm
体重：78kg
民族：汉族
家庭情况：爸爸、妈妈、奶奶
偶像：詹姆斯 皮蓬
兴趣&爱好：打篮球、上网、旅游
特长：篮球、扣篮
宠物：狗
最喜欢的颜色：黄色、蓝色
最喜欢的食物：牛肉
最喜欢的电影：很多　
最喜欢的品牌：XDL鑫刀伦、耐克
最喜欢的水果：西瓜
随身携带的东西：手机
个人履历
1992～1995年，黄渲茗就读于广西壮族自治区桂林市兴安县第二幼儿园。
1996～2002年，黄渲茗就读于广西壮族自治区桂林市兴安县第二小学。黄渲茗从小就喜爱篮球，在他家的旁边就有一个打球楼，耳濡目染之下，在他6年级的时候，正式地对篮球说了一声“你好”。
2003～2006年，黄渲茗就读于广西壮族自治区桂林市兴安中学（初中），开始正式练习、训练篮球。
2007年，黄渲茗进入广西壮族自治区桂林市兴安中学学习（高中），他对篮球的热爱又增添了几分。
2010年，黄渲茗抱着必胜的心态，参加了黄金篮球灌军赛——黄渲茗在学校看到本届灌军赛的报名海报的时候，广西赛区柳州和南宁站的比赛刚刚结束，为了不给自己留下遗憾，黄渲茗毅然坐上了前往广东佛山的火车，报名参加灌军赛——7月17日在佛山举行的海选赛。功夫不负有心人，黄渲茗最终凭借强劲的实力击败众多高手夺得佛山站冠军并在当晚站在了大区赛的赛场上，并夺得了冠军。
2010年加入MIC扣篮团队。
2011年6月在南宁参加广西雪碧灌篮王比赛获得广西冠军，后赴重庆参加BIG赛区比赛，从11个省的选手中脱颖而出，获得区域决赛冠军。7月在上海参加全国总决赛再次获得全国总冠军。
2011年参加沃特晃过天空S.K.Y中国街球之旅终极训练营。
2011年就读于广西师范大学。
获奖经历
2010年，珠江啤酒第2届黄金篮球灌军赛广西大区赛广西冠军。
2011年，雪碧“搜寻创意灌篮王”全国总冠军。
标题：可乐土豆
材料:
土豆2个，鸡胸肉半块，洋葱1/4个，奶酪丝1杯，淀粉1/2杯，鸡蛋1个，面包粉2杯，盐1/2茶匙，胡椒粉少许，酒1/2大匙，淀粉1/2茶匙
做法:
1. 土豆去皮、切片，蒸熟后趁热碾成泥状；鸡胸肉切小丁，拌入调味料；洋葱切碎。
2. 用2大匙油炒香洋葱，再放入鸡胸肉炒匀盛出，放凉。
3. 将土豆泥分成5等份，每等份按扁，包入少许鸡胸肉及奶酪丝后，捏拢再按扁成饼状。
4. 每块土豆饼先沾一层淀粉，再沾一层打散的蛋汁后，裹上一层面包粉，放入温油中炸至酥黄。
5. 起锅前开大火将油逼出，即可捞出食用。
标题：孜然烤小海鱼
菜肴简介
制作难度：普通
所需时间：半小时
菜品口味：孜然
主要工艺：烤
主要食材：水产类
食材明细
材料：
小海鱼
孜然粉
花椒粉
做法
1.先用少许盐把小海鱼腌片刻，不用洗去盐直接撒上一层花椒粉，揉搓均匀。
2.再撒上孜然粉也是揉搓均匀，烤盘上铺一张锡箔把小海鱼排入。
3.温度设置200，时间为10分钟开始烤第一面，取出翻过来继续烤另外一面10分钟即可。
标题：长叶苔草
基本信息
种中文名：长叶苔草 长叶苔草(7张)
种拉丁名：Carex hattoriana Nakai
科中文名：莎草科
科拉丁名：Cyperaceae
属中文名：薹草属（苔草属）
属拉丁名：Carex
命名来源：[Bot, Mag, Tokyo 49: 508. 1935]
中国植物志：12:439
形态特征
根状茎短。秆丛生，高60-100厘米，三棱形，上面的稍粗糙。叶基生，较秆长，宽3-5毫米，下部折合，向上渐成平张，具鞘；鞘深褐色，常开裂。
苞片下面的叶状，长于小穗，上面的刚毛状，最上面的近于鞘状，短于小穗，具鞘。
小穗10几个，1-3个出自一苞片鞘内，有时下面的有分枝，间距最下面的稍远，向顶端则间距较短，雄雌顺序，雄花部分长于雌花部分，狭披针形，长1.5-3厘米，具较密生的雌花；下面的小穗柄细长，上面的较短。
雌花鳞片长圆状卵形，长约4毫米，顶端渐尖，膜质，锈褐色，具多条细脉。
果囊近于直立，等长或稍长于鳞片，椭圆形，扁平凸状，长4-4.5毫米，膜质，栗褐色，背面具多条细脉，基部急缩成短柄，上部渐狭成稍长的喙，喙口具两短齿。
小坚果紧包于果囊内，椭圆形，扁平凸状；花柱基部稍增粗，柱头2个，中等长。[1]
地理分布
产于我国台湾；也分布于日本[1]
生长习性
生于低海拔处的林下或林缘[1]
模式标本
采自日本Bonin[1]
栽培技术
目前尚未由人工引种栽培
注意事项
本种描述是依据存日本东京大学植物标本室的模式标本[1]