标题：中宫冷
释意
词目中宫冷拼音zhong gong leng
基本信息
  彭祖刘邦像下后代人复制的《中宫冷》雕塑[2]           中宫冷是什么？
《中宫冷》是一本古书，是文学作品。是徐州两汉文化的[3]代表作之一，相传由吕雉[4]（音：zhì）（前241年－前180年）所作。1992年11月，南京博物院会同徐州市文化局先后对龟山汉墓北墓道[5]及整个墓葬进行发掘清理。发掘出大量两汉文化的玉器，文书，玉玺，金缕玉衣（[6]现收藏与徐州历史博物馆），《中宫冷》竹简13残卷，（现展藏与南京博物馆）。经过工作人员的修复，发现《中宫冷》一书，作为古代重要的文献，是具有极高历史价值的。
内容简介
1、中宫冷的内容什么？
《中宫冷》主要描述了发生在后宫当中的，一些勾心斗角的手段，一些为人处事、谋权夺私的方法。它假借以古代十位美人的离奇身世，生活状况，遭遇，来告戒后人，作为一个女人，应该如何保护自己，是古代描写后宫宫女，后妃生活状况的一本奇书。
2、为什么要叫中宫而不是深宫呢？
因为本文是由吕雉所创，她贵为太后，权倾朝野，自然是位居中宫（东宫）了。
3、为什么叫“冷”
冷是清高的意思，并不是怨恨，吕雉一辈子纵横天下，威震蛮夷，无所不能，所以并没有什么可怨恨的，而且她位高权重，坐到了别人不所能到的地位，所以才有一种孤高，清冷的感觉。
4、为什么《中宫冷》会在楚王墓中发现？ 
因为吕太后死后，叛臣将《中宫冷》列为禁书，全部收缴焚毁，只有诸侯国，楚王刘姓子弟才收有遗本，楚襄王刘注及其夫人是吕后亲信，冒死收藏，连同他的王印[7]一起带入墓葬。
历史典故
  徐州博物馆展藏珍品　　公元前205年汉高祖刘邦下《求贤诏》，表面仁义，邀天下能人共治天下。实际上暗中授意吕太后（刘邦结发妻子吕雉），铲除异己。吕后为人心计狡诈，不但联合外戚谋取私权，暗害后妃，手段更是狠毒的令人发指。历史上最著名的典故就是，高帝十年（公元前197年）陈氏造反，牵连诸臣，吕雉假意骗韩信入宫伺酒，处死灭三族。后又诬告老臣彭越，处死灭三族。历史证明吕后为人娇纵跋扈，手段阴狠歹毒，心急谋略远胜一般男子。
吕后在后宫斗争中更是颇有手段，不但将太子赵王（字如意）毒死，更是将其生身母亲戚夫人砍断手脚，挖眼剜舌当作“猪”来饲养泄愤。
吕雉掌权后著有《中宫冷》一书，其中尽述她多年为人处世之心计，争权夺利之法门。教导后宫女子如何娇纵取宠，魅人心神，争权夺利，戕害他人。后世将此书列为宫廷第一禁书，公元前182年，吕后去世，享年62岁。其倾尽一生所著的《中宫冷》被大臣们销毁。
作者评价
  吕后本纪　　后世的史学家对吕雉所著《中宫冷》保贬不一
班固在《后汉书》中严正指出吕雉“工于心计，为人不齿”，她的著作不应传世
司马贞在《史记·隐索》中认为吕雉“素灵告丰，龙变星聚”，是一个刚毅果敢的女政治家
当代历史学家认为吕雉是有其历史地位的，她在她的年代扮演了刘邦贤内助的角色，既将美名留给了丈夫，更是帮助丈夫刘邦铲除异己，为国家的统一作出了伟大的贡献。
知识拓展
《中宫冷》被发掘1992年，徐州两汉文化研究中心，在龟山汉墓中发掘出“金缕玉衣”（现收藏与徐州历史博物馆），《中宫冷》竹简13残卷，（现展藏与南京博物馆）。经过工作人员的修复，发现《中宫冷》一书，作为古代重要的讲述心术，权术，话术的珍版，是具有极高历史价值的。《中宫冷》的改编《中宫冷》原文经过千年腐蚀，其内容已不可辨，世上流传的版本是唐朝大诗人刘禹锡（772-842 彭城人，今徐州）[8]在彭城、沛县一带整理所得，又加自己润色，最终成文。《中宫冷》全文成骈文，配有胡曲，可以相和成歌，在风韵场流传至今。
《中宫冷》的传闻话说《中宫冷》并非吕雉所作，而是由她口述，“商山四皓”执笔[9]的，据《史记·留侯世家》记载，刘邦欲废太子，于是吕雉劫持张良逼他献计，张良告诉吕雉，刘邦一辈子最看重的就是“商山四皓”（四位当世高人），可惜久请不来，如果可以请来这四位高人辅佐太子，必定可以让太子皇位得保。于是吕雉用计策逼来商山四皓，命他们辅佐太子。
  商山四皓的古图　　一次朝宴刘邦忽然看到了这四个九十岁的老人，就问他们是谁，于是这四个人通报了自己的姓名：东园公，甪（lu）里先生,绮里季，夏黄公。刘邦大为吃惊，不得不对自己的戚夫人说：“我本欲更换太子，可惜太子羽翼已丰，吕后果真是天下无双的人才啊。”刘邦不得不佩服吕雉的才学，因为她不但有能耐，更有的是手段，不然不可能请的动这四个当世高人的。于是后世就有了一个绝唱“鸿鹄高飞，一举千里，羽翼已丰，横绝四海”《异世天元录》引而《中宫冷》话术全本据说就是吕雉胁迫商山四皓所写的，所以其文采出众，天下无双。
《中宫冷》的诗文描述刘禹锡在自己的《相和歌辞·三阁词四首》引等[10]文献中也有记载“贵人三阁上……心计析秋豪”。就是描述当时的风月场所，名妓们且歌且舞，敬酒调笑，以琵琶弹唱《中宫冷》的场景。
《中宫冷》与金庸金庸在自己的小说中多次引用《中宫冷》的文章，比如《神雕侠侣》中小龙女教导杨过的《美女拳法》就是从《中宫冷》的辞令中幻化而来。《鹿鼎记》中神龙岛夫人的《美人三招》同样出自本书。
全文内容
中宫冷
作者   汉朝   吕雉    
编者   唐朝   刘禹锡 
逢霜妩媚逆清华兮，笑凝春露邻人夸
顾盼回眸含羞掩兮，窃与君知女儿家 
低头颦眉心有泪兮，楚风弱柳发垂花
巧衅心思猜后话兮，万般无污一点瑕
似曾欢笑年复年兮，春去秋来颜色故，
驳船明月水悠寒兮，梦醒妆容泪深处
雨露承欢三宫冷兮，体轻能为掌上舞
话术至极是不用兮，欺人欺天莫欺心
金杯玉液酒一鐏兮，玉露琼浆细若尘，
轻啄一口能增寿兮，豪饮一杯延命轮，
巧将一壶都饮罢兮，白日登仙别凡尘。
无尽相思未可追兮，常有情郎梦徘徊，
三分醉意七分怨兮，百步回眸花溅泪。
无尽相思未可追兮，常有情郎梦徘徊，
三分醉意七分怨兮，百步回眸花溅泪。
人生百年多寂寥兮，我信明夕胜今朝
朗空仙鹤排云上兮，无尽相思到碧霄
桃花开尽菜花开兮，昨日六郎今又来
湖光秋月山水碧兮，可怜谁人知心怀
新妆素颜下朱楼兮，长锁深宫一院愁
纵身飞天歌一曲兮，旁人莫到事缘由
花红易衰是非意兮，流水下滩似乡愁
个人愁肠曲自断兮，何处悲声是缘由？
字句翻译
以下内容是网友个人爱好翻译，如有不准，请原谅
第一计  貂蝉拜月
逢霜妩媚逆清华，笑凝春露邻人夸
顾盼回眸含羞掩，窃与君知女儿家   
解释：
做人做事要有手段
你拥有绝世的容颜，却要知道你的才华是“逆世”的，会被别人嫉妒和中伤，因此你要懂得如何“驾驭”自己的外貌，让自己该收敛的时候可以收敛起来，该做武器的时候，一瞬间将自己的美丽绽放出来，让别人心神荡漾。只有遇到了紧急的情况，冰冷的待遇的时候，你才要妩媚的去同他们周旋，得到自己的利益。平日里一定要多一些微笑，仿佛春天的雨露一般，让别人都说你是一个懂事，善良的人，实际上你要把自己隐藏的很深很深。做人，做事，要顾盼回眸，迂回曲折，不能表露真意，却又吊着别人的胃口，看似主动迎合，却又不投怀送抱，让别人想要占有你，却害怕伤害你，只能任你玩弄。就好象貂蝉一样，她隐藏了自己真正的目的—— 离间吕布父子。在两个男人之间周旋，既有迎合，投怀送抱的举动，又有落落大方，心有不甘的举动，这样才会让吕布为了她弑父杀人。
第二计  西施捧心
低头颦眉心有泪，楚风弱柳发垂花
巧衅心思猜后话，万般无污一点瑕
解释：
你的缺点恰恰是你最大的护身符
虽然你有绝世的容颜，但是你平日里要相当的收敛，最好可以装作楚楚可怜的样子，一个美丽的女人一定要懂得，你不但要如花一般娇艳，更要懂得装可怜。遇到一个强势的男人，你比他更强势，只有死的下场，但是你的一句，我想你了，我好爱你，可以让多少英雄为你折腰。说话的时候要懂得举一反三，每一句话都要想到后面有什么包袱，笑点，适当的将一些决策型的话，让别人的口说出来，你只是默默的去影响他们。一个人没有缺点就是最大的缺点！因此如果你可以给自己找一个缺点，那么你就会更人性化，更邻家，更容易打动别人。
西施未必是古今四大美人中，最美的，但是她却很惹人同情。因为西施捧心痛苦凝眉的表情，打动了多少英雄豪杰，引起了他们的保护欲望。一个人如果太完美，恐怕就是清高如同广寒宫中的嫦娥仙子，最后却落得盗夫仙丹，不值得同情的一世恶名。
西施无疑是一个非常聪明的女人，她的美，不仅仅美在外在，美在她，懂得利用“舆论，”在她懂得“驾驭”自己的美！
理论基础：美是一种消耗品，第一次见到一个美丽的事物时，你会眼前一亮，仅有一次性经过的冲动效果，会造成你判断失常。但是你如果第二次见面，或者多次见面之后，你就会发现他和她的身上有很多瑕疵，甚至觉得平常。多次见面后，你可能就会和一个好看的马克杯一样，虽然杯子很好看，你也觉不到有什么了。
西施捧心是一种高明的抉择，她利用给自己的美貌减分的手段，因为她的痛苦，才造成她笑起来的不易，因为她的捧心成为她的肢体语言，而造成了她有加分，成功的将自己晋级到别人所无法达到的高度。
同西施一样的还有兰陵王，他雄才大略，永不言败，可惜为了自保，不树大招风，他故意给自己找了一个缺点——贪财，这样他就可以不会功高盖主，一辈子安全了。
第三计    昭君出塞
似曾欢笑年复年，春去秋来颜色故，
驳船明月水悠寒，梦醒妆容泪深处
解释：
该低头时要低头
在宫廷里似乎每天都在欢笑，大家仿佛姐妹一般，可惜一年年下去，有些人有心计做了皇后，妃子，另外一些傻丫头却只能做白头宫女，在西去和亲的路上，水看上去非常寒冷，漠然惊醒却只发现自己哭花了妆容。王昭君实际上是一个很失败的例子，她不肯给画师好处费，结果没有得到皇帝的临幸，一直到了出塞和亲，皇帝才后悔莫及。昭君出塞，教导大家的是。做人一定“要识时务”，该低头给好处费的时候，就一定要低头，如果你想自命清高的，等你有了资本，做了皇后再说。
自古美人如英雄，不许人间见白头，昭君出塞，虽然有远嫁他乡之意，却也有一种萧瑟的无奈，仿佛《美人迟暮》。
若我为王昭君，我非但懂得：“时务”二字，更明白一点！那就是“温柔乡”。美女多有温柔乡一说，实际上温柔乡到处都是，过节很多人宁可在家里也不愿意出去，为什么，因为家里比较暖和。
若我为昭君，我就会利用人类的懒惰心理，将之扼杀。
世上男子，10个之中，8个是混日子，1个是英杰，1个是奸雄。混日子的自然不可能于我为敌，剩下的俩人，若不能为我所用，我便使出“温柔乡”之计。
人生苦短，不如及时行乐，天下诸多烦恼事，怎比的过我，雨润红紫妖？我会一遍遍的同他阐述及时行乐的道理，扼杀他的梦想，消磨他的志气，最终他就不再是我的对手，而是一摊烂泥。
第四计   飞燕乱闱
雨露承欢三宫冷，体轻能为掌上舞
话术至极是不用，欺人欺天莫欺心
解：
话不说绝留后路，得饶人处且饶人
即使你得到了帝王的恩宠，可以让三宫的妃子都被冷淡，但是你不可能永远霸占据王，要知道“以色事君者色衰而事尽”《二十四史·龙阳君》，就算你今天可以在别人的手掌上跳舞，你也会有跳不动的一天，话术也好，计策也罢，能不用的时候尽量不用。而需要用的时候，一定要致人死地，不留后患。
今日的美人心计说的是赵飞燕，她体轻能为掌上舞，和妹妹一起淫乱宫闱，在历史上留下了环肥燕瘦的美名。美人心计说到她意思是，做人做事不要做的太绝对，你可以霸占君王，但是不能亏待三宫，你可以欺人，你可以欺天，但是不要以为自己的内心可以平衡。
谋划心计最讲究的就是，心态平和，要一身正气去修炼邪术，否则你内息不紊，还没有害到别人自己就先受到了伤害。“高等话术”，“美人心计”都属于七伤拳，若没有足够的内心“正气”做引导，很容易误入歧途的。
话术一说，最忌讳和至亲至爱的人用，一旦用的过多，则别人会有一个先入为主的思想：“你就是一个只会说大话的人”，那你就完蛋了。如果你的老婆，孩子都认为你除了会说什么都不会。那么你除了说话漂亮外，恐怕也就没有其他任何用处了。
话术可一不可再，话术能不说，要比说更有用，
就好像一个男人从来都是老实巴交的，他忽然有一天，抱着你大哭，然后说家里出事了，你肯定会帮忙，但是如果他平实就是那么不靠谱，就算他口出莲花，你也要考虑一下对么？
话术可以轻易骗的过别人，却骗不过自己，
第五计  麻姑献寿
金杯玉液酒一鐏，玉露琼浆细若尘，
轻啄一口能增寿，豪饮一杯延命轮，
巧将一壶都饮罢，白日登仙别凡尘。
解：
在适当的时候说适当的话，在适当的时候去做适当的事情
麻姑献寿讲的是古代的一个故事，说有一个民女因为不畏好强得罪了当时的将军，白天学习鸡叫，好让那些夜晚修长城的劳工可以休息，但是却被恶人告发不得不躲进山中，将军不依不饶竟然放火烧山，西王母恰好经过，于是天降暴雨，不但救了麻姑，还让那些放火烧山的军士都冲进了黄河。麻姑感谢王母恩德，于是用灵芝酿酒，在王母寿辰前去拜寿，最终获得了道行，被封为应冲真人。
麻古拜寿讲的是，一个人最应该去按照别人的喜好去说话。麻姑要感谢西王母什么时候都可以感谢，为什么一定要在王母寿辰才去拜谢？因为那个时候她可以拿到更多好处。以灵芝酒换来蟠桃，以长生药换来真仙的地位，究竟谁更赚呢？
我们做人更应该如此，要去说别人喜欢听的话，做别人喜欢的事，否则一件事情，既不利自己也不利别人，那么为什么要去做呢？
第六计   贵妃醉酒
无尽相思未可追，常有情郎梦徘徊，
三分醉意七分怨，百步回眸花溅泪。
解释：
该装傻时就装傻
贵妃醉酒本是古戏曲的桥段，大意是说：皇帝要宠幸杨贵妃，于是杨贵妃在百花亭间摆酒设宴，可是忽然太监传话说皇帝已经临幸江妃了，杨贵妃嫉妒从心中来，喝了几杯闷酒竟然同高力士等太监假凤虚凰起来。这曲贵妃醉酒本是乡野戏剧之中的情色之戏，后来才被梅兰芳演绎成经典桥段，将戏曲的重心由色情转变成杨贵妃内心的描写了。
此心计的意思是：人在江湖，当装傻的时候就装傻，仿佛喝醉酒一般，把那三分装做七分。懂得醉生梦死
，又知道如何在醉酒之时巧施美人心计，达到你自己的目的。
第七计   则天垂帘
人生百年多寂寥，我信明夕胜今朝
朗空仙鹤排云上，无尽相思到碧霄
解释：
做人做事要懂得遮掩
人生就只有区区一百年的时间，我相信日子一定一天比一天更好，晴朗的天空中有一排仙鹤（一说是大雁）排云直上，我相信我的情思会和我的地位一样直上九宵。
武则天是一个非常有豪气的女人，但是武则天更是一个有技巧的女人，她懂得用“垂帘”听政的方法来把控朝政，这薄薄的一串珠帘就将祖宗礼法全部隔开，可以让她任意妄为。其实我们的人生很多事情，很多潜规则都不是有“一层窗户纸”没有捅破么？呵呵。
第八计  东施效颦
桃花开尽菜花开，昨日六郎今又来
湖光秋月山水碧，可怜谁人知心怀
解释：
要有胆识，为达目的不择手段
好看的花开完了，自然也会有人去欣赏不漂亮的花，我的六郎虽然比不上王侯将相，但是他今天又来找我了，这是一种平凡人的幸福，湖光秋月其实都和我家乡的小溪一样只不过是山水罢了，女人只要能生孩子，一般的老百姓谁又会在乎她漂亮不漂亮呢？可惜天下的人只知道我丑，不知道我聪明，有谋略的一面。
东施其实是一个非常有计谋的女人，如果她不效颦，恐怕她会和天下所有的丑女一样不为人知，这就好像凤姐，芙蓉姐姐一般，只要可以达到自己的目的，就愿意去不择手段。那些看她们笑话的人，究竟是应该笑她们傻呢？还是应该发觉自己其实是被她们玩弄了，因为东施也好，芙蓉也罢，早已经名利双收了。
第九计  嫦娥盗药
新妆素颜下朱楼，长锁深宫一院愁
纵身飞天歌一曲，旁人莫到事缘由
解释：
做女人一定要心狠手辣一点
无论你是打扮还是素颜朝天，其实男人们根本就不会去在乎，男人们有自己的事业，世界，女人永远都只是他们的附属品。即使家庭是朱园豪门，你也不会快乐，既然这样，你不如纵身离开这个是非之地，哪怕是清冷的月宫，那也是你自己的选择，幽闭千年，也不会后悔。
此诗句有跳脱圈外的意思，比如如果你在一个小公司部的发展，不如直接跳脱圈外，从更广阔的地方去看待问题。就如同嫦娥本是人，最多动凡人，一日升仙后，连二郎神，和天蓬元帅，也要为她所动了。
第十计  吕后传（杜撰）奇
花红易衰是非意，流水下滩似乡愁
个人愁肠曲自断，何处悲声是缘由？
解释
做人的终极技巧——这个世界上只有你写的书，是别人绝对不可能看过的。
开花开落其实没有任何意思，水东去也不可能有什么乡愁，弹琴忽然断弦和悲伤没有任何关系，因为这一切都是人们赋予他的感情。吕后和商山四皓的故事前文已经和大家说了。可能大家一直都有一个疑惑，为什么刘邦请不来这四个人，而吕后请来了？
原因非常简单，吕雉命人将商山四皓杀了，然后找了四个九十多岁的老人过来扮演他们，由于谁也没有见过商山四皓，那么假的也就是真的了。
吕雉是一个传奇的女人，据说在她在位的时候，匈奴王曾经写信调戏她：“我死了老婆，你死了男人，不如我们两个人各取所需好了。”吕后并没有生气，因为她知道现在和匈奴打仗一定会造成国内亏空，于是虽然她正值妙龄，却去信说：“自己已经年老色衰，匈奴王是不可能感兴趣了，自己有一个侄女可以嫁去和亲”。于是给汉朝整整带来了十五年的和平。由此看来吕雉说谎的本事果然是天下无双。《史记·吕太后本纪》
这就好像夜夜曾经和别人比拼文采一样，自后我为什么会赢？因为只有我写过的文章，对方是一定没有看过的，因此我们比拼背诵的就是我写的文章（可惜对方并不知道。笑）
历史评价
吕太后当政十五年，推行约法省禁、与民生息的政策，做了几件大事：叫各郡县推举优秀农民，予以勉励，减轻赋税，改秦税什收其伍为什伍税一；允许以往逃避山林、湖泊和迁徙他乡的农民回到家乡，并归还田宅，官吏不得因其过去有不法行为打骂或歧视；释放奴婢，回乡从事农耕，官吏不得干涉；裁减大批军官士卒，转业还乡，优先给以土地，妥善安置；大赦天下；废秦时因株连而夷三族罪和“妖言令”等苛法；对匈奴采取和亲政策，使边境安定。这些政策的实施，缓和了内外矛盾，刺激了生产发展，增强了汉王朝的国力。
《史记》评价说：“孝惠皇帝高后之时，黎民得离战乱之苦。君臣俱欲休息乎无为。故惠帝垂拱，高后女主称制。政不出房户，天下晏然。刑罚罕用，罪人是稀，民务稼穑，衣食滋殖。”
吕后先后掌权达十五年，称制时出现五星连珠（一种天象，就是金木水火土五颗星排成一条直线，古人认为出现这种天象是顺应天命），但是史书没有记载。总之，吕后是中国历史上杰出的女性统治者。
对于吕雉所著的《中宫冷》一文，《史记·吕太后本纪》还是给了很高的评价的，认为它开创了中国女书（女人们口耳相传的一种文字，男人是看不懂的）的先河！
相关作品
  龟山汉墓《徐州两汉文化考》      青年作家出版社
《吕后传》                    中国文艺出版社
《龟山考古》                中国考古出版社