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标题：新世界交响曲
基本信息
作者简介捷克作曲家安东·德沃夏克（1841—1904）的《新世界》交响曲是他最重要、最有价值的一部作品，同时也是世界交响音乐宝库中的珍品之一。名曲简介在《新世界》交响曲中，德沃夏克运用了大量的黑人音乐素材，又溶入了他的波希米亚情结和斯拉夫音韵。纯朴的五声音阶、独特的切分节奏使《新世界》交响曲充溢着浓郁的异国情调，有着丰富、强烈、新奇的斑斓色彩。
内容简介
《新世界》交响曲分为四个乐章。第一乐章奏鸣曲式。阴暗、悲戚的引子深藏着不安与险恶，但又饱含着被压迫着积极的意志和英勇的力量。呈示部主部主题由前后两个部分构成，前半部分气势磅礴，威武雄壮；后半部分的附点音型则是一个舞蹈般的形象。经过连接部的准备和铺垫，音乐进入抒情而充满民歌风的副部第一主题。副部第二主题源自美国黑人灵歌《马车从天上来》，这个主题有着号召性的英雄性格。展开部发展了主部主题和副部第二主题，号角阵阵，充满了不安和躁动的戏剧性场面。再现部继续保持着紧张度。尾声中极具号召力的铜管将音乐推向高潮，乐队全奏表达了悲剧性的斗争形象。第二乐章慢板，三段曲式。引子中铜管乐器、木管乐器低音区呜咽的和弦悲惨而凄切。定音鼔轻敲，弦乐加上了弱音器，一幅暗夜般的大自然景象。第一段是著名的慢板主题，音乐孤独、寂寞和愁怅。旋律感人至深，令人难以忘怀。这也是交响乐文献中最美妙绝伦的慢板之一。中段的旋律涌起了少许的激动，倍大提琴拨奏着步伐般的节奏，与第一部分形成了鲜明的对比。接着木管奏出了活跃的音调，第一乐章号召般的音调穿插进来，兴奋而强大。第一段似抒情风景画般再现，温馨而伤感，抽泣般断断续续。引子再起，首尾呼应，第二乐章平静地结束。第三乐章光辉的谐谑曲，三段曲式。强烈而充满舞蹈性的引子后面是一个斯拉夫民间舞蹈的海洋。第一段激越的舞曲成为发展的动力拥主宰全乐章的灵魂。另一个抒情而忧郁的旋律也具有罕见的魅力。中段是大调的捷克舞曲，粗犷而豪放。第一段再现后，尾声中第一乐章号召般的音调再次鸣响。第四乐章奏鸣曲式。剧烈骚动的引子后，呈示部主部主题似勇士的步伐，果断而有力，好像是人民力量获得解放的热情澎湃的战斗颂歌。三连音型的连接激流般奔腾向前，荡涤着一切污泥浊水。跳跃的音型又象是民间群众性的轮舞场面。副部主题由单簧管奏出，气息宽广，情调温存，大提琴动情地呼应着主题，飘散着缕缕乡愁。展开部发展了主部主题后，第二乐章慢板主题一改凄婉的形象，以宏大的气势穿插进来。再现部主部继续着高潮的轰鸣。副部大提琴演奏的主题广阔无垠，温暖而深情。尾声，音乐以雷霆万钧之势结束了全曲。
作品CD
1．库贝利克指挥巴伐利亚广播交响乐团的版本（DG 427202）。这个版本被日本《唱片艺术》评为最佳名曲。
2．塞尔指挥克利夫兰交响乐团的版本。
3．克尔特项指挥伦敦交响乐团的版本。
4．普烈文指挥洛杉机爱乐乐团的版本。
[1-2]
标题：研修班
办学目的
举办研修班旨在提高在职人员业务素质，以适应改革开放和社会经济发展对高层次专门人才的需要研修班可以说是专门针对企业总裁、经理和有公司提供培训机会的个人而提供的高质量培训计划。
一个好的研修班会邀请行业的领军人物、知名专家来讲课，或者其课程设置有独到之处，所以，精品研修班是时间稀缺的人快速充电的一个好去处。
读研修班的企业总裁们会聚在一起，这也是一种资源，所以很多总裁们上课之前，会先索取一份学员名单，看看将来会和哪些精英们一起培训，以加强自己的人脉关系、扩展交际圈子。
另外，北京大学、人民大学、清华大学举办的研修班，学习的同时，还可以体验学校身具有深厚的文化底蕴，这也是一种珍贵的生活体验。
同时也为达到硕士研究生毕业水平的同等学力者申请硕士学位课程考试做准备、打基础。
高级研修班
高级研修，在授课方式上大多与研究生课程班相同，一般是利用周末或假期，以面授为主；在教学上，主要侧重于素质教育，对学员某个范围内自身素质的提升是有一定帮助的。但因其多数不能够申请硕士学位，所以，针对的人群难免有所局限。[1]
受众人群
各行各业的研修班很多。由企业管理的、房地产的、金融投资、工商管理、项目管理、人力资源、营销管理、还有专门针对女性的女性课程、各个行业的行业性总裁研修（矿产、医院、酒店等等），其中针对企业的研修班较多，针对行业性的课程较少，因为行业性需求的专家专业性很强。可以到这个网站来查找您所需的研修班课程：研修班简章大全 。所以，读研修班的人，可以是总裁、主管、CEO、部门经理、总监等，也可以是由企业提供培训机会，并想提高自己的企业员工，还有希望拓展人脉关系、学习先进经验的私企老板等等。
研修班专业
总裁、工商管理、行业总裁、营销、金融/资本运营、房地产、私募/投融资/上市、人力资源管理、财务管理、旅游/酒店管理/餐饮、国学、女性课程、项目管理/建筑、文化/艺术品/收藏、政府领导、经理人、生产/物流
和进修班区别
研修班很容易和在职研究生进修班发生误会。想读在职研究生并获得学位的学员，会去读学校开设的，先录取后统考的在职研究生课程进修班，这个在职研究生进修班是为了通过统考和学校专业考试而开设的班。与研修班所说的研究生课程进修班是两个东西。所以我通常把为了拿学位的班叫做在职研班（或者进修班），而为企业总裁培训等目标而设的班叫做研修班。
研修、总裁研修、高级研修、高校研修、研究生进修班
答：都是一个意思，只是针对点不同：高级研修突出的是课程质量；总裁研修突出的是培训对象；高校研修突出的是师资；在职研究生课程班突出的是证书授予。
现在的研修班都是高级管理人员学习的，一般上课的 方式都是利用周末集中授课的，研修班的课程很有针对性，实战性很强，在学习的过程中能认识和结交很多高级管理的朋友，也可以把企业的问题拿出来大家一起想办法解决。研修班主要学习的就是实战，怎么样管理好你的企业，怎么加强你自身的能力，学习不枯燥。
现在北京地区的研修班主要是清华，北大的多，现在还有很多国外和清华北大合办的在中国地区的mba，也就是工商管理硕士，主要的上课地点就是在国内，也有 少部分时间去国外学习，考察。学习先进的管理理念。
研修班可以说是专门针对企业总裁、经理和有公司提供培训机会的个人而提供的高质量培训计划。一般一个好的研修班会邀请行业的领军人物、知名专家来讲课，或者其课程设置有独到之处，所以，精品研修班是时间稀缺的人快速充电的一个好去处。
学校的培训，理论方面的指导比较多，有没有一些实践能力上的培训呢？或者一些案例培训？
因为现在高端管理培训它强调的是实践，所以我们的培训项目当中至少有三分之一以上的内容是紧密结合企业的实践，案例教学的环节非常多，所以纯理论的部分占的比例很低，它是穿插在所有的案例教学的环节当中，会给大家一些理论上的提升，但它绝对不是我们培训的内容或者主要的组成部分。
部分开设研修班课程大学
1、北京大学
2、清华大学
3、人民大学
4、北京师范大学
5、北京科技大学
6、对外经济贸易大学
7、中山大学
8、浙江大学
9、武汉大学
10、重庆大学
研修班选择
目前培训市场研修班课程鱼龙混杂，往往学习者很难分出那个是好是坏，是否符合自己的要求，应该从如下的几点参考选择：
1、选择名校研修班[2]，如：清华大学、北京大学、人民大学、复旦大学等、精锐中盟。
2、仔细研究课程简章，通过简章来判断是否专业。
3、全部费用要交至学校账户，避免直接交给合作机构。
4、选择已经开过几期，有毕业学员的课程。
研修班选报指南
看专业优势：
研修班依靠办班学校的师资力量和硬件条件，因此一些名校更加有竞争力，本身就拥有强大的师资力量和优越的硬件条件。另外，还需要考虑办班学校的优势专业和项目，因为这些学校的专业和项目不仅拥有强大的师资力量和优越的硬件条件，而且在社会上能够得到大多数单位的认可。
看授课地点：
研修班的学员大多数是在职人士，边工作边学习，而研究生课程进修班大多数是利用周六、周日或晚上的时间安排课程教学，因此要把学校地址考虑进去，看就读方便不方便。
看招生门槛：
研修班是同等学力申硕的主要途径，对学员也设置了较高门槛，一般要求具学士学位，两年以上（含两年）工作经验，对只为充电进修，不要求拿到硕士学位的在职人士可适当放宽至大专学历，如有进修班一味地降低招生门槛，则要考虑其教学质量和办学资质是否合格。此外，一些培训机构打着研修班的旗号，而不是国家统一命名的“研究生课程进修班”，很可能不具备相关资质，在选择时也要关注。
看与工作是否契合:
研修班的学员绝大部分是在职人士，根本不存在就业压力，想通过进修班来提升自己，对以后的工作有所帮助。另外，研究生课程进修班可以帮助学员建立与工作相关的人脉关系，扩大社交范围。
看课程结构:
中国人民大学上海教学中心余慧子表示，同样的专业，不同机构的课程设置差别还是较大的，选择时要详细查看课程目录，了解其课程体系设置是否与自身的从业方向、需求联系得更紧密。
标题：瓶子树
基本信息
瓶子树(6张)学名：Brachychiton
别名：酒瓶树、佛肚树、纺锤树、萝卜树、瓶杆树
种类：梧桐科，瓶树属植物的通称，有Brachychiton rupestris，Brachychiton australe，Brachychiton sp.等。
产地生境
原产澳大利亚，为当地热带疏林的优势植物,现我国南方地区如:福建漳州青山苗圃与广东都有大规模栽植。
形态特点
高18-20米，在冷凉地区体量较小。其树干形状独特，呈瓶子状，叶子长约10cm，全缘或深裂。花浅黄色，钟形，总状花序生长在枝端，蒴果，种子多数。
  瓶子树  
  
物种变异
原产南美的纺锤树Cavanillesia-arborela，别名也叫瓶子树，属木棉科，外形与本植物相似，是不同植物在类似生态环境上相同适应造成的。
纺锤树生长在南美洲的巴西高原上，远远望去很像一个个巨型的纺锤插在地里。纺锤树有30米高，两头尖细，中间膨大，最粗的地方直径可达5米，里面贮水约有2吨。雨季时，它吸收大量水分，贮存起来，到干季时来供应自己的消耗。
纺锤树和旅人蕉一样，可以为荒漠上的旅行者提供水源。人们只要在树上挖个小孔，清新解渴的“饮料”便可源源不断地流出来，解决人们在茫茫沙海中缺水之急。
这种树到了雨季，在高高的树顶上生出稀疏的枝条和心脏形的叶片，好像一个大萝卜。雨季一过，旱季来临，绿叶纷纷凋零，红花却纷纷开放，这时，一棵棵纺锤树又成了插有红花的特大花瓶，所以人们又称它瓶子树。（注：原产澳大利亚的瓶子树，外形与本植物相似，但非同种植物，且不是同科，属相似生境下不同种的相同适应）
纺锤树所以长成这种奇特的模样，跟它生活的环境有关。巴西北部的亚马逊河流域，炎热多雨，为热带雨林区；南部和东部，一年之中旱季较长，气候干旱，土壤非常干燥，为稀树草原带。处在热带雨林和稀树草原之间的地带（热带疏林），一年里既有雨季，也有旱季，但是雨季较短。瓶子树就生活在这个中间地带。它的生态与这个特定的环境相适应。旱季落叶或在雨季萌出稀少的新叶，都是为了减少体内水分的蒸发与损失。瓶子树的根系特别发达，在雨季来到以后，尽量地吸收水分，贮水备用。一般一棵大树可以贮水2吨之多，犹如一个绿色的水塔 。因此，它在漫长的旱季中也不会干枯而死。
虫害繁殖
瓶子树主要有吹绵介和溃疡病害。吹绵介主要寄生于佛肚树的花丛，可用氧化乐果2000倍杀灭，10分后立即用清水冲洗喷药部，以免茎叶溃烂。发现佛肚树茎下有溃疡性创伤，即刻将佛肚树移至通风处，用利刀刮除腐坏组织后，涂上硫磺粉，并喷多菌灵一至二次，即可使伤口愈合。
标题：林燕华
【惠州市人大常委会副主任（图）】
林燕华　女，广东汕头人，汉族，1948年10月生，海南师范学院英语系毕业，学历大学，职称副教授，1970年5月参加工作，1990年7月加入中国民主同盟会。
履历表
1970年5月后，海南澄迈县知青；1973年9月后，在海南师范学院英语系读书；1976年8月后，在澄迈中学、海口市第一中学任教；1980年8月后，在惠阳师专（惠州大学）英语系任教（1984年9月至1985年7月参加广州外国语学院英语系脱产学习并结业，1985年9月至1987年1月参加广州外国语学院英语系语言学与应用语言学专业硕士研究生班脱产学习并结业）；1993年12月后，任惠州大学(惠州学院)大学外语部副主任、副教授（1996年3月至9月以访问学者身份参加广东外语外贸大学博士点学习）；1996年3月后，任民盟惠州市委会副主委；1996年12月后，任民盟惠州市委会主委；1998年6月后，任惠州市人大常委会副主任。
十届省政协委员，市八、九、十届人大代表，七届市政协委员。
标题：营养不良性水肿
流行病学
本病常发生于工业不发达的地区如非洲地区，是当今世界最流行的一种营养不良，多见于6个月(断奶后)至5岁小儿。本病在我国较为少见。近期调查表明，我国学龄前儿童的热能和蛋白质的摄入量尚显不足，尤其是优质蛋白质摄入不足。
病因病理
蛋白质吸收障碍长期腹泻，慢性痢疾以及肠结核等在起病原因中占重要地位。这些疾患既影响食欲，又妨碍蛋白质的吸收。个别婴儿由于幽门痉挛或梗阻而致长期呕吐，或由于缺乏胰蛋白酶而不能利用食物中的蛋白质，也可发生水肿。
蛋白质消耗过多脓胸、肺脓肿、腹水、大量失血、外科伤口引流及严重灼伤等可使体内蛋白质大量丢失。慢性传染病如结核、疟疾等使体内蛋白质过度分解，都可致营养不良性水肿。
蛋白质合成障碍肝脏能合成各种血浆蛋白，如：白蛋白、纤维蛋白原、凝血酶原，亦能合成部分球蛋白。肝脏疾病如肝硬变、肝炎都使肝功能减退，虽然蛋白质的供给和吸收正常，但合成蛋白质的功能降低，因而血浆蛋白低下，遂发生水肿及腹水等症状。
喂养不当膳食中供给的蛋白质总量和优质蛋白长期不能满足需要，而能量供给尚能维持最低水平，多见于婴儿母乳量长期不足又未添加乳类制品，或仓促断奶。
临床表现
水肿出现前小儿已有营养不良症状，如生长发育落后，肌肉消瘦、松弛，苍白无力，  怕冷，精神不振或易激动，先贪食，后厌食。如果食物中长期缺乏蛋白质，则逐渐出现水肿，但在泻痢患儿亦可短期内出现水肿，最短者仅十余日。
水肿是本病主征，两侧对称，先见于下肢，尤以足背为显著。病程较久者股部、腰骶部、外生殖器，甚至手背及臂，均见显著的凹陷性水肿。严重病例可于腹壁、颜面、眼睑以及结膜等处发生水肿。面部水肿大都为浮肿而不见凹陷现象。下肢的水肿显著，与胸背及上肢的瘦削相比，适成对照。腹水及胸腔积液仅偶见于极重病例。
婴儿时期的轻度水肿，往往因皮肤弹力很好，不易认识，须注意体重的突然增加，在一天增长几百克，是水肿的可靠标志。
其它症状常表现一般虚弱和精神抑郁，并缺乏抗感染的能力。皮肤干燥发凉，有鳞屑，或呈鸡皮状，失去弹性，易生褥疮，伤口愈合也缓慢。毛发干燥变黄，并易脱落。指甲生长迟缓。尿量减少。脉搏与血压减低，心电图各波的电压都低下。
辅助检查
1.血浆蛋白低降尤以血浆白蛋白的降低最有诊断价值。水肿严重时，血浆总蛋白量大都在45g/L（4.5g/dl）以下，血浆白蛋白大都在20g/L（2g/dl）以下。至水肿完全消失时，则血浆总蛋白大都达55g/L（5.5g/dl），血浆白蛋白大都在25g/L（2.5g/dl）左右，可称为水肿的"临界水平"。血浆球蛋白的变化甚大，有时正常，有时增加或减少。球蛋白增加时，若仅测验血浆总蛋白是不可靠的。此时血浆总蛋白可能正常，而血浆白蛋白已低于临界水平。
2.尿检查正常蛋白质阴性。水肿加剧时，尿内钠盐量减少。
3.贫血由于体内缺乏蛋白质，血红蛋白与红细胞均可降低，且患儿多同时缺乏其它造血物质，更使贫血加重。
临床诊断
1.病史 有食物摄取蛋白质不足或消耗增多等，婴幼儿最小生理安全需要量可以作为评价时的参考。
2.临床特点 以水肿为主要表现和相关的临床症状和体征，人体测量结果。
3.生化检查特点 血浆蛋白降低最具特征性外，其余同营养不良消瘦一节。
4.治疗反应 予以高蛋白饮食治疗迅速奏效即可诊断。
鉴别诊断
1.心源性水肿主要是右心衰的表现，水肿特点是首先出现于身体下垂部位，能起床活动者，最早出现于踝内侧，行走活动后明显，休息后减轻或消失，经常卧床者以腰骶部为明显。颜面部一般不肿。水肿为对称性、凹陷性。
2.肾源性水肿可见于各型肾炎和肾病。水肿特点是疾病早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿，以后发展为全身水肿。
3.肝源性水肿失代偿期肝硬化引起，主要表现为腹水，也可首先出现踝部水肿，逐渐向上蔓延，而头面部及上肢常无水肿。
营养不良性水肿的特点是水肿发生前常有消瘦、体重减轻等表现。皮下脂肪减少所致组织松弛，组织压降低，加重了水肿液的潴留。水肿常从足部开始逐渐蔓延至全身。
治疗
分析和治疗病因与调整营养同时进行。对严重患者，须首先卧床休息，减少其热能与蛋白质的消耗。在水肿消失及并发症痊愈后，即宜鼓励活动，制定适当的生活制度。
对严重水肿病例应暂时限制食盐，待水肿消退后，应及时恢复食盐量，以免食欲减退而不能摄入足够的蛋白质。
传统疗法
通常营养不良性水肿的传统治疗方法是行气补气，健脾除湿，通经化痰，活血祛淤。“治水先治气，气行水自退。”民间治疗本病的良方妙药有：
处方　　木蝴蝶40克、党参25克、姜黄25克、苏梗20克、鲜竹沥15克、神曲15克、川芎10克、柴胡10克、茜草10克。 　
用法：一起煎成汤，加2500毫升水，大火沸腾，转为小火煎煮一小时。每服两次，饭后一个半小时服药汤，每天服一剂，三剂为1疗程。 　
疗效：用药1疗程，有效率达85%。
饮食
饮食应注意及时补充蛋白质。对未合并胃肠道疾病，应迅速增加蛋白质的摄入量，于数日内可达每日每公斤体重2～4克。在摄入大量蛋白质后2～3日，以至2～3周内，患儿尿量增加，体重减轻，水肿消失。在这一过程中，注意限食盐。待水肿消失，应及时恢复盐的入量，以免食欲减退。而不能摄入足够的蛋白质。
发烧脱水时，尤为重要的是矿物质的补充，应注意低钠，足量的钾，镁及适量的铁；补充多种维生素，注意补充维生素A和C；饮食应从少量开始，随生理机能的适应和恢复而逐渐增加，并应少量多餐；根据小儿的年龄、病情采用流质，半流质或软食等。饮食最好经口供给，必要时可采用胃肠外营养。
标题：神仙湾
神仙湾简介
  神仙湾神仙湾位于新疆阿勒泰地区布尔津县喀纳斯景区，是喀纳斯湖在山涧低缓处形成的一处浅滩。湖面背光看去在阳光照射下闪着细碎的光，仿佛无数珍珠任意洒落。由此也称它为“珍珠滩”。加上常有云雾缭绕，山景，湖水，树木相映，如临仙境，神仙湾由此得名。
月亮湾往北大约3公里处有一片河滩，这里的河水将森林和草地切分成一块块似连似断的小岛，人称神仙湾。它实际上就是喀纳斯河在山涧低缓处形成的一片沼泽浅滩，在阳光照射下河水流光溢彩，连树上的叶子都随风摇曳、闪闪发光，乍看去仿佛无数珍珠任意撒落。加上这里常有云雾缭绕、超凡脱俗、如梦如幻，使人看了如临仙境一般。  神仙湾
神仙湾湖水特色
神仙湾是喀纳斯河在山涧低缓处形成的一片沼泽浅滩，其湖水另一奇观是变色，被称之为“变色湖”。春夏时节，湖水会随着季节和天气的变化而变换颜色。从每年的4、5月间开化到11月冰雪封湖，湖水在不同的季节呈现出不同的色彩。5月的湖水，冰雪消融，湖水幽暗，呈青灰色；到了6月，湖水随周山的植物泛绿，呈浅绿或碧蓝色；7月以后为洪水期，上游白湖的白色湖水大量补给，由碧绿色变成微带蓝绿的乳白色；神仙湾风景(13张)
到了8月湖水受降雨的影响，呈现出墨绿色；进入9、10月，湖水的补给明显减少，周围的植物色彩斑斓，一池翡翠色的湖水光彩夺目。关于变色湖的原因是季节变化所引起上游河水所含矿物成分多少的缘故；而与周围群山植物随季节变化的不同色彩倒映在湖中，以及阳光角度变化和不同季节的光和作用对湖水的影响也有一定关系。其主要是喀纳斯湖水来源于友谊峰南坡的喀纳斯冰川，当冰川作用于周围由浅色花岗岩组成的山地时，冰川掘蚀携带的花岗岩岩块经挤压研磨成白色细粉末混合于冰层内，炎热的夏季夹带有白色细粉末的冰川融化，大量的呈乳白色的冰川融水和雨水进入喀纳斯河，流进阿克库勒的湖（白湖），阿克库勒湖的乳白色水再流向下游汇入喀纳斯湖，这就是喀纳斯湖在7—8月变为白色的原因。
神仙湾风光(19张)每年12月份封冻后，喀纳斯湖又像一面白色的水晶镜，当地牧民用爬犁在湖面上运送物品或进行滑雪滑冰。另外，在不同的天气、从不同的角度去看喀纳斯，特殊的水质与天色和山色相互折射而产生不同的色彩。由于喀纳斯湖被群山环抱，在高原蓝天白云的大背景下，湖水受阳光和云团的映射，又将周围的山色反射在湖中，湖水会随着天空云朵的变化和阳光下山色的明暗交替，变化万千，斑斓流彩。[1]
标题：遂心
词语解释
suìxīn
遂心
称心；合自己的心意。
《魏书·张彝传》：“而才轻任重，多不遂心。”
《敦煌变文集·父母恩重经讲经文》：“行藏逐意皆能遂，出入遂心到处安。”
柳青 《创业史》第一部第十九章：“可怜的 秀兰 ，女婿那个样子，她该是多么不遂心啊！”
医师
刘遂心
女，心血管内科学博士，教授，硕士研究生导师。现任湖南省康复医学会运动疗法专业委员会副主任委员，湘雅医院康复医学科主任，湘雅心血管病康复中心主任。
首批湘雅医院优秀青年医生。从事心血管病的临床工作21年，主攻心血管疾病，擅长危重病人的抢救和疑难心血管病诊断与治疗以及心血管病的康复。已发表相关论文20余篇。
标题：拉瑞·威廉姆斯
个人简介
  拉瑞·威廉姆斯拉瑞·威廉姆斯是威廉指标的创始人，当今美国著名的期货交易员、作家、专栏编辑和资产管理经纪。他是罗宾斯杯期货交易冠军赛的总冠军。在不到十二个月的时间里使1万美金变成了110万美金。他就职于美国国家期货协会理事会，并曾在蒙大拿州两次竞选国会议员。在过去的25年里，他是始终被公众追随的优秀投资顾问之一，曾多次被《巴伦斯》杂志、《华尔街日报》、《福布斯》杂志和《财富》杂志专访过。著有《短线交易秘诀》一书。
个人经历
拉瑞·威廉姆斯在2001年到过中国上海。以下是其上海实战纪实：
提到拉瑞·威廉姆斯，你可能不知道他是谁．但是搞技术分析的投资者不可能不知道威廉指标．拉瑞·威廉姆斯就是威廉指标的创始人
2001年4月16日晚上，在上海虹桥仲盛金融中心的大程咨询公司的一间办公室里，威廉姆斯实盘交易了美国标准普尔500指数，并且在小范围内允许别人观战．
有一套“摇钱树”软件助力
身为大师者，自然免不了要讲些投资的道道。威廉姆斯亦是如此。接上了互联网，看了行情，威廉姆斯并不急于下单，而是向在座各位解说其用来交易的一套名为“摇钱树”的软件。威廉姆斯称，这是他35年的“功力”，也是他在期货市场上屡创佳绩的法宝。“那只能在小范围交流，知道的人多了，也赚不到钱了”，在座的一人说道。当威廉姆斯听懂这句话后，也不禁点头称是。
由于是周一，又经过两天的休市，威廉姆斯说现在市场积聚的能量已经很大了。根据他的经验，周一头半个小时的行情走势对于掌握当天的买卖方向至关重要。
当然，为了让在座各位见识威廉姆斯交易的完整过程，即买单和出单，他这次要做的是当天完成的短线交易，当然这也是他的绝招。在这方面，他还曾写了一本《短线交易秘诀》的书。
威廉姆斯说，根据多年的经验和研究，如果周一跳空开盘并在第一个半小时向上突破，那么当天基本上以做多为主，反之亦然。 等他解释完基本的交易原则，纽约市场已经开盘半个小时了，行情显示标准普尔500指数上涨。看来，今日要以做多为主。 在座的人都等着他下单。威廉姆斯还是不紧不慢地跟大伙说起了这个市场：“今天的行情很微妙，道琼斯指数在涨，纳斯达克还是在跌，而且经过昨天复活节的休市，标准普尔指数可能也会走得怪一点”。
行情经过“摇钱树”的解析，上面增添了几条线。蓝色的是连续三个30分钟最低价的平均线，红线则是最高价的平均线。威廉姆斯说，这两条线是他重要的买卖参考指标。“当然，这两条趋势线会随时变化的，买卖点也要相应调整”，威廉姆斯似乎有些担心周围的人过于机械的理解他的“法宝”。
21：50，标准普尔指数慢慢接近了威廉姆斯既定的买入点。这时，威廉姆斯准备给他的经纪人挂个越洋电话准备下单。但这时电话却出了点故障。眼看着买入点越来越近，电话却打不出去，周围的人都有些焦急，生怕错过了这个交易机会。
经过一阵手忙脚乱之后，22：10，电话终于通了。而标准普尔指数也恰好停留在略微高出既定买入点位置。 挂了电话，威廉姆斯宣布，他已经通知经纪人在1187点的位置买了5个标准普尔指数期货合约，占用了他五分之一左右的仓位，该仓位起始资金是100万美元。同时在1183点设立了止损指令，“如果我判断错误，那么今天晚上我将损失2200美元”，威廉补充说。
下单结束，威廉姆斯显得很轻松。其余的人倒是很紧张地关注着行情。因为用威廉姆斯的话来讲，这是在座的大部分人第一次实战指数期货。第一次总是会有些紧张，更何况和一个大师一起做交易呢？
“做交易跟变魔术很像”
当标准普尔指数触摸到1187点又迅速回升到1188点的时候，周围的人禁不住催促威廉姆斯应该打个电话给他在美国的经纪人，确认一下刚才的委托是否已经成交。
得到确认后，其余的人也开始轻松起来。威廉姆斯甚至提议去喝杯咖啡，当然大多数人还是紧盯着行情，琢磨着大师的那些指标。
似乎为了缓解一下略微显得有些紧张的气氛，威廉姆斯玩起了小魔术。“一、二、三”，刚才在他手中的一支笔突然不翼而飞，再仔细一看，他的耳后多了一支笔。威廉姆斯说，做交易其实跟变魔术很像的。当喊“一”的时候，笔在那里，“二”的时候，笔也会在那里，但到了“三”，笔就不见了。市场亦是如此。第一次，第二次你赚钱了，并不说明第三次你还会赚钱。“做交易最忌贪婪”，威廉姆斯说一天他最多只做两次交易，即使出现第三次买入机会，他也会放弃。对于今天晚上来讲，他只能做现在这一笔交易，因为第一次买入机会在开市之初，解释买卖指标的时候溜走了。威廉姆斯的小把戏看得人眼花缭乱。等回过神来看行情，不免吃了一惊，因为标准普尔指数已经跌倒1184点，离1183的止损位置越来越近。再一看15分钟线的指标，实际上已经达到了止损位置。
紧张的是别人，廉姆斯可不紧张。他说，个人不能与市场对抗，如果真的判断错误，就应该及时止损。“不过，现在还没有到止损的位置”，他解释道，由于买入的时候他参照的是30分钟的指标，因此卖出和止损也同样参照30分钟指标。
显示标准普尔指数的那个小黑点在细碎地移动着，在场的人都紧紧盯着这个小黑点。此时，威廉姆斯本人也收敛起玩魔术时的笑容，一脸严肃地研究起行情。他一会儿看看30分钟线，一会儿又看看60分钟和15分钟的指标。他告诉在座的人，参数是根据经验和研究得出来的。23：00，标准普尔指数慢慢朝上走了。30分钟的红线向上走了一小段，又迅速掉头。威廉姆斯说，“今天可赚不了大钱了”。他解释说，红线和蓝线的区间实际上是他的盈利空间，红线掉头向下，说明他的盈利空间缩小。
可能行情往上走了走，大伙又轻松了些，又向威廉姆斯讨教起交易的秘诀来。23：10，标准普尔回到了1187，即原来的买入点。在座的一些人不由得长舒一口气，似乎涨跌的是他们自己的钱。
赚了3730美元
由于红线向下，威廉姆斯把获利点调整到1190。过了一会，威廉姆斯又一次跟他的经纪人通电话，下了在1190点卖出的指令。如果顺利获利了结的话，每单赚3点，每点的盈利是250美元，5单加在一起也有3750美元，剔除手续费，那么利润也有3730美元之上。
已经到了半夜，大伙儿兴致仍异常高，正好东道主准备了夜宵，大家便边吃边谈，似乎这三千多美元已经是囊中之物了。
那一个晚上的美国市场却有些微妙。纳斯达克还在跌，一些大市值的个股，如微软、思科、雅虎、英特尔均告下跌，尽管道琼斯还有些上涨，但涨幅也时而被蚕食，时而又收回一些实地。标准普尔指数也在这微妙的关系中起起落落，大家也因此一时紧张一时舒心。
到了凌晨两点，观战的、作战的，尽管眼睛有些红红的，但精神却依然很好。谈论投资心得，讨教投资技巧，评论市场走势。看着标准普尔指数终于慢慢向既定的获利点靠拢，大家都开始兴奋起来。
凌晨两点，那一刻终于来临，标准普尔指数到了1190点。屋子里的人禁不住都站了起来，掌声一片。此时，威廉姆斯却没有显出兴奋的样子，他正告大家，做交易，不能太情绪化。或许在大师的眼里，交易员应时刻保持平静，保持一种理性的思维。
但大家毕竟都掩饰不住兴奋。因为这个晚上，看到的不仅仅是大师的一次交易过程，更是看到了大师在交易时“不以物喜，不以己悲”的境界。
2001年4月16日的晚上，拉瑞·威廉姆斯在上海虹桥，交易美国标准普尔指数，赚了3730美元。
个人著作
《短线交易秘诀》
《选股决定盈亏》
《选对时机买对股》
《与狼共舞——股票、期货交易员持仓报告（COT）揭秘》
《Day Trade Futures Online》
《Long-Term Secrets to Short-Term Trading》
标题：耳赤之局
故事背景
秀策与幻庵因硕前后共弈了六局。前五局弈于弘化三年(1846)，第一局秀策受二子，打挂；余下的四局秀策受先，三胜一打挂。第六局弈于安政二年(1855)，是时幻庵(八段)已经隐退，秀策亦早升到七段，交手的局差当为“先相先”，因只下一局，于是秀策执黑，又中盘获胜。
第1局。弘化三年(1846)秀策受二子，102手打挂
第2局。弘化三年(1846)秀策受先胜2目(著名的“耳赤之局”)
第3局。弘化三年(1846)秀策受先，59手打挂
第4局。弘化三年(1846)秀策受先中押胜
第5局。弘化三年(1846)秀策受先胜2目
第6局。安政二年(1855)秀策执黑中押胜
妙手典故
棋坛四哲在日本棋史上，本因坊元丈、安井知得、幻庵因硕和本因坊秀和等四人，均有名人资格，但生不逢时，结果只升到八段，故而被后人称为“棋坛四哲”，为其甚感不平。然而，还有一人更加命苦，棋力在“四哲”之上，却连掌门人都不曾当上。此人便是号称“棋圣”的本因坊秀和的迹目－－桑原秀策。安艺小僧秀策自小聪明绝顶，五岁学弈，时人称为“安艺小僧”。他下起棋来心明眼亮，其精细入微之处，连成人也自愧不如。七岁时，其父领他去和当时名流坂口虎山下棋，虎山惊叹其才，赠诗赞  耳赤之局曰：“文字又是博技雄，白发搔头愧此童。”他十岁入坊门，拜秀和为师，第二年就升为初段。当时隐退的丈和名人见了秀策的棋，大喜过望，赞叹道：“此子实为一百五十年来之棋豪，坊门从此可以大大兴盛了！”那丈和果然慧眼识人，秀策进步着实神速，弘化三年（1846）十八岁时便升为四段，实际棋力足有六段不止。乃师秀和高兴得嘴都合不拢来，特别恩准他回家省亲。归途中路过浪华时，秀策偶然得知幻庵正在此处滞留，不禁大喜。他曾亲眼目睹幻庵弈棋，深知此人棋力不在乃师秀和之下，早就有心领教，只苦于没有机会。如今天赐良机，哪肯放过？所以四处打听，寻上门去。幻庵逢故人再说幻庵自跳出是非之门后，与弟子三上豪山到处游山玩水，倒也自得其乐。行到浪华时，恰逢故人迁三郎。那 迁三郎乃浪华一绅士，颇喜弈道，一见老朋友到来，自然殷勤招待，再三苦留多住几天。幻庵不便推辞，便住了下来。一天，迁三郎忽然领来一个眉清目秀的少年。那少年一见幻庵，忙上前深深一揖，口中说道：“井上先生，别来无恙。”幻庵一怔，只觉得此少年有些面熟，再想不起是在何处见过。
只见迁三郎笑嘻嘻地走过来，对幻庵道：“这位是坊门的高足桑原秀策，棋力四段，今省亲路过此地，想请老兄指导一局，不知老兄意下如何？”
幻庵一听“坊门高足”，猛然想起四年前御城棋赛的情形，不由脱口说道：“莫非那打翻杯子的小童便是你？”秀策微笑道：“正是，正是。”旁边迁三郎笑着接口道：“原来二位早已相识，那么幻庵老兄务必指导一局，让我等饱饱眼福才是。”幻庵笑道：“老朋友之命，愚兄哪敢违抗？请吧。”
这便是答应了。八段准名人幻庵乃身经百战的八段准名人，一听秀策只有四段，根本不曾将他放在眼里。秀策摆上二子，幻庵还意犹未足，恨不得让他摆上三、四子才过瘾。不料，仅仅数十手，幻庵的头就大了，只觉满盘都是黑子，铺天盖地般压来，白子只有挣扎逃命的份儿。方知“士别三日，当刮目相看”，此子果然不凡，苦撑至102手，幻庵便宣布打挂。日本棋士特点原来日本棋士极重胜负，尤其羞于败给下手，故对下手弈棋有一种永远打挂的作风。这局棋幻庵虽然不肯明言输了，但他心中有数，知道秀策的力量，让二子弈十局输十局，毫无侥幸的机会。于是第二天再弈，便自动改为让先了。幻庵秀策对弈弈第二局时，气氛比起第一局可就大不相同了。幻庵既知秀策厉害，当然再不敢掉以轻心，圆睁虎目，一心要杀败秀策。这场比赛虽非争棋，但正因不是争棋，反而弈得分外精彩，令人叹为观止。
一开局，秀策便使出了独创的得意布局。黑1、3、5先占角，然后黑7守角，黑9小尖是秀策的一大发明，被称为“坚不可破的小尖”。后来秀策以此布局在御城棋赛中大败群雄，于是人人争相效法，风行一时，被称为“秀策的1、3、5”。直到现在，这种布局仍为人所采用。
幻庵不甘示弱，也祭起了镇山之法宝－白10走大斜。原来大斜本为本因坊丈和所创，是坊门的杀着，但幻庵当年为了打败秀和，将大斜研究得透彻无比，而且更有发现，结果反成为幻庵克敌制胜的法宝。此宝一祭，果然秀策着了道儿。黑23长，被白24、26连压，再28、30连扳，黑棋成苦战之形。至白64，黑棋先着效力十去八九。第一天弈至89手，因天色已晚，打挂休息，形势白棋有利。
三天之后，此局在另一个棋友原才一郎家里续弈。原才慷慨好客，结交甚广，故而三教九流的人都赶来看热闹，将一间诺大的客厅挤得水泄不通。那幻庵优势在握，更加心明眼亮，续弈的第一着白90便突入黑右上坚实的阵地。此手看似极险，但秀策苦吟再三，竟找不到可将其歼灭的办法。  耳赤之局至白118做活，白棋不但得到五目实地，还将黑棋右上宝库破得精光，实地大大领先。不过，黑棋虽居劣势，仗着全局厚实，仍在全力维持。
且不谈当局者在棋盘上拼命。那些观棋者交头接耳，议论纷纷，其中更有些自命不凡者，评头论足，指手划脚，恨不能代庖上阵，一展身手。不过议论者虽多，但有一条则是众口一词，即白棋必胜。只有一位郎中忽然说道：“未必如此，依鄙人之见，恐怕是黑棋必胜！”观战者中认识他的人，知道此人医术虽高明，于弈道却是“擀面杖吹火－一窍不通”，肚内自觉好笑。有人故意打趣道：“原来老先生精通此道，我等孤陋寡闻，失敬！失敬！那么请问，何以见得黑棋必胜？”那郎中正色答道：“我虽不懂棋，但于医道还马马虎虎。刚才秀策一子落盘，幻庵虽神色不变，耳朵却突然红起来。此兆乃惊急之下，人体之自然反映，一定是黑棋弈出妙手，白棋颇难应付，故而我断言黑棋要胜。”
闻者莫不掩口而笑，还以为郎中在说胡话。不料再看下去，情势果然有异。只见幻庵双眉紧锁，着着苦思，步步长考，不但耳朵红，脸也涨得通红，这才相信郎中所言不虚。原来，幻庵弈得兴起，白122先引诱黑123打吃，待黑125补后，再126穿象眼，如此不但解消黑于A位的先手觑，而且可将中腹黑四子分断，再施攻击。幻庵自觉构思巧妙，心中正在得意，不料秀策胸有成竹，当即打出黑127手。此手既可声援中腹四子，又可扩张上边黑势，同时消去了右边白厚味，局面顿时为之改观。幻庵越看越觉得此点实为全局必争之要点，深悔大意，不由血液上冲，是故耳朵发赤。  耳赤之局一般评论，认为白126如改弈158位，进可破上边黑地，退可扩张左右白势，仍是白棋有望之局。不过，在实战中 象黑127这样的神来之笔，即便是一流高手，也未必就弈得出来。正因如此，这局棋遂得编入名局之林，称之为“耳赤之局”。
当天弈至141手打挂，第二天再续。等到秀策打出165手后，白棋已无胜望。幻庵虽绞尽脑汁，拼命苦战，无奈秀策一得优势，弈得坚实无比，滴水不漏。全局整整弈了325手才终了，结果黑棋三目胜。
之后，幻庵又与秀策弈了三局。除一局幻庵“永久打挂”外，另二局秀策皆胜。幻庵大败之下，不怒反笑，拉着秀策的手说：“下得好！下得好！将来执棋坛牛角者，非君莫属呀！”
注：秀策弈出“耳赤之手”后，日本棋界一直有人对此手进行专门研究，1936年，吴清源先生得出结论：白126应该于左方补棋，如此是形势不明的一局。
标题：军事行动
概述
军事行动，指有组织地使用武装力量的活动。在战争时期和和平时期有着不同的意义。往往配合军事计划，以代号指称不同的任务以便执行。
战争时期
武装侵略及其防备、分裂国家主权及其防备。
战争时期的军事行动按照武装冲突等级可以分为战争、战役以及战斗。
战争一般发生在敌对的武装力量之间。一场战争由一场或多场战役组成，一场战役由一个或多个战斗构成。
和平时期
颠覆政权及其防备、军事演习、戒严及平息暴乱、人道主义救援。
标题：维克托·萨涅耶夫
人物简介
萨涅耶夫在少年时代十分热衷于跳高运动，由于膝部受伤，后来改练跳远和三级跳远。
光辉成就
① 1964年，18岁的萨涅耶夫获得了欧洲青年比赛跳远和三级跳远两项亚军；
② 1968年10月17日,在第19届奥运会上，夺得金牌，并且创造了17.39米世界纪录。同时刷新纪录的还有世界著名选手普鲁登西奥和詹帝勒争相刷新世界纪录；
③ 1972年在第20届奥运会上，他以17.35米的成绩蝉联冠军，同年10月17日萨汉耶夫以17.44米的成绩再次创造世界纪录；
④ 1976年萨涅耶夫第三次夺得奥运金牌，成绩为17.29米；
⑤ 1980年，35岁的萨涅耶夫本阿里没有获得国内奥运选拔赛前三名，但苏联体育当局破例让他参加了第22届奥运会，同时不负众望的，以17.24米的成绩夺得银牌，险些完成四连冠的伟业。
获得荣誉萨涅耶夫4次参加奥运会，夺得三金一银，在奥运史上是获得三级跳远金牌最多的运动员。
从1968-1976年，他三次创造三级跳远世界纪录，连续9年在这个项目上排名世界第一。美国《田径新闻》评选他为“70年代世界最佳男子田径运动员”。
1983年国际奥委会授予他银质奥林匹克勋章。
1987年国际田联庆祝成立75周年时，将他在1968年奥运会上夺得金牌，创纪录的精彩场面，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻之一”。
事迹1980年莫斯科奥运会开幕式上，7月19日携火炬进入中央体育场的是苏联三届奥运会三级跳冠军维克托·萨涅耶夫。他绕场跑一周后，将火炬转交给了苏联著名篮球运动员谢尔盖·别洛夫，后者最后完成了点燃塔上火焰的使命。
走进萨涅耶夫
1968年墨西哥城第十九届奥运会、1972年慕尼黑第二十届奥运会、1976年蒙特利尔第二十一届奥运会，这三届奥运会上的三级跳远金牌都被维克托·萨涅耶夫（Victor Saneyev）一个人夺得。
连续三次当上奥运会的冠军，可真不是那么容易的。为了获得冠军的称号，比赛非常紧张激烈。
1968年10月17日在墨西哥城第十九届奥运会三级跳远比赛中，维克托·萨涅耶夫与巴西的尼尔逊·普雷登西奥（Nelson Prudencio）、意大利的吉塞佩·詹蒂勒（Giuseppe Gentile，生于1943年9月4日）争相创造最新、最高世界纪录，三人先后5次打破波兰优秀运动员约瑟夫·施密特（Jozef Schmidt，生于1935年3月28日）保持了八年之久的世界纪录：詹蒂勒两次破纪录——17．10米和17．22米；普雷登西奥一次破纪录——17．27米；
萨涅耶夫两次破纪录——17．27米和17．39米，金牌最终归于23岁的萨涅耶夫，成绩为17．39米（跳跃比是：6．30米─5．05米─6．04米）。没有坚强的意志，没有极好的身体素质，在世界名将云集的复杂激烈的比赛重要取得胜利是不可能的。
时隔四年，萨涅耶夫又参加了1972年慕尼黑第二十届奥运会，而这届奥运会三级跳远夺标呼声最高的是民主德国运动员耶尔格�德雷梅耳（Jorg Drehmel），因为他曾在两次国际比赛中战胜过萨涅耶夫。对这次的比赛，萨涅耶夫和他的教练决定采取新的战术，即在第一次试跳时，就跳出最好成绩，争取领先。完成这一计划主要看萨涅耶夫的经验、技能和意志。
第一次试跳，萨涅耶夫果然跳出高水平，成绩为17．35米（超风速），这使他的主要对手德雷梅耳及其他运动员都非常震惊。德雷梅耳终因思想压力大，未能把技术发挥出来，只获得第二名（17．31米），奥运会金牌再次落到萨涅耶夫手里。
1975年，巴西新星若奥�卡洛斯�德�奥利维拉（Joao Carlos de Oliveira，生于1954年5月28日）在墨西哥城第七届泛美运动会上创造了震惊世界的17．89米的世界纪录，这个成绩比萨涅耶夫1972年10月17日从古巴的佩德罗�佩雷斯—杜纳斯（Perez Duenas，生于1952年）手中夺回的世界纪录17．44米（跳跃比为6．50米、4．93米、6．01米）还多0．5米。
但是在1976年蒙特利尔第二十一届奥运会上，已31岁的萨涅耶夫凭着丰富的比赛经验、顽强的意志和熟练的技术，战胜了对手——巴西的世界纪录保持者奥利维拉，以17．29米的成绩第三次当上了奥运会冠军。
1980年他本来没有取得苏联奥运选拔赛前三名，但苏联当局破例让他参加了莫斯科第二十二届奥运会上，他靠着其扎实的身体素质和高超的跳跃技术以及身经百战的实战经验，第四次表现出了高水平，取得该项目银牌（成绩为17．24米），险些完成四连冠的伟业，当时他已35岁，是奥运会史上获男子跳跃项目奖牌年纪最大者。
他在自己的运动生涯中，走过了一条漫长的道路。1963年他开始三级跳远训练时，成绩13．87米。1964年，18岁的他在欧洲青年田径锦标赛上获得跳远和三级跳远两项亚军。1967年，22岁的萨涅耶夫跳远成绩为7．90米，三级跳远为16．67米，都已达到了世界一流水平。他的技术特点是属于“高跳型”。他不仅具有很好的身体条件，而且有很出众的身体素质：100米最好成绩10秒4、跳远最好成绩7．95米，铅球后抛17．50米，杠铃全蹲170公斤，同时他还有很好的专项素质和比较完善的技术：六步助跑单足五级跳远成绩为24．50米，十步助跑三级跳远达16米以上。为了在来年的奥运会上取得好成绩，他做出了明智的选择，决定集中攻三级跳远。
萨涅耶夫能在比赛的关键时刻战胜强手，取得如此大的成就，除了因为他力量大、速度快、灵活性强之外，更重要的是他有一股渴望胜利的拼劲。1963年，少年萨涅耶夫站在全国学生运动会的领奖台上，竟然哭起来，因为他没有获得第一名，而他是特别想获得这一胜利的。这是这种竞争的渴望，使他获得一个又一个胜利。在关键的比赛中能够保持冷静的头脑，克服精神上的紧张，集中精力，发挥技能，并且有着“即使输了，也要充分发挥自己的实力”的信念，因此每次重大比赛都能取得理想的成绩。
他还四次参加欧洲田径锦标赛：1970年第九届欧洲田径锦标赛获冠军（17．34米），1974年罗马第十一届欧洲田径锦标赛获冠军（17．23米），1978年布拉格第十二届欧洲田径锦标赛再获亚军（16．93米，仅比冠军少一厘米）。四次参加欧洲杯田径赛：1967年欧洲杯田径赛获冠军、1970年欧洲杯田径赛获亚军、1973年欧洲杯田径赛获冠军，1975年欧洲杯田径赛获冠军。此外，1970年─1972年、1975年─1977年在欧洲室内田径锦标赛上，他六次获冠军。
他曾连续九年（1968年─1976年）在三级跳远这个项目上年年排世界第一，只有前苏联标枪运动员亚尼斯·卢西斯（Janis Lusis， 生于1939年5月19日）能与他媲美。他一生共三次创世界纪录：17．23米（1968年10月17日在墨西哥城），17．39米（1968年10月17日在墨西哥城），17．44米（1972年10月17日在苏呼米，这个成绩十年后的1982年仍排历年世界第三位）。
他三次获奥运会冠军，两次获欧洲锦标赛冠军，三次获欧洲杯赛冠军，六次获欧洲室内锦标赛冠军，八次获得苏联冠军，取得如此辉煌成就者，只有他一人。只有美国铁饼运动员阿尔弗雷德·厄特（Alfred Oerter，生于1936年9月19日）连获四枚奥运会金牌略高一筹。但厄特并没有象他那样收集到这样多的冠军奖牌。
他还荣获了列宁勋章。这位前苏联运动健将，现任“迪那莫”体育俱乐部负责人之一。
比赛图片(7张)
标题：若奥·卡洛斯·德·奥利维拉
人物简介
英文名若奥·卡洛斯·德·奥利维拉（JOAO CARLOS DE O－LIVEIRA）。
简介  若奥·卡洛斯·德·奥利维拉若奥·卡洛斯·德·奥利维拉是巴西著名三级跳远运动员，享誉世界的田径明星。奥利维拉1954年5月28日出生于巴西的圣保罗，青少年时代就显示出了卓越的运动才华。他师从著名运动员达西尔瓦，主攻跳远和三级跳远。
荣誉
1975年10月15日，奥利维拉在墨西哥城以17.89米的成绩创造了男子三级跳远世界纪录，把萨涅耶夫创造的17.44米的世界纪录一下提高了45厘米，是三级跳远世界纪录最大幅度的一次提高，该纪录保持了近10年之久。他破世界纪录时穿的跳鞋至今还被陈列在巴西的国家博物馆里。  
奥利维拉的身体素质水平很高，100米成绩为10秒1，跳远为8．36米。他在创造纪录时，三跳的远度和比例为:6.08米（34%）、5.37米（30%）、6.44米（36%），属于典型的“平跳型”技术。
他1976年、1980年两度参加奥运会，均获三级跳远比赛的铜牌，成绩分别为16.90米、17.22米。他还是1977年、1979年、1981年3次“世界杯”田径赛三级跳远比赛的冠军得主。1981年12月22日，奥利维拉在一次车祸中致残，失去了运动能力，他的不幸轰动了国际体坛。1983年第1届世界田径锦标赛在赫尔辛基举行时，国际田联为表彰他为发展田径运动所作的贡献，特授予他一枚白金勋章。
1987年国际田联庆祝成立75周年时，将他1975年创造的三级跳远世界纪录的成就，评选为世界田坛75周年来“100个金色时刻”之一。
标题：罗泽玛丽·阿克曼
个人简介
阿克曼1952年4月4日出生，她从读小学起开始练习跳高，在启蒙教练E.莱尼各的训练下，成绩提高很快，  罗泽玛丽·阿克曼比赛中15岁时她就可以跳过1.65米的高度。
后来她在著名教练F.米尔克的指导下，练就了惊人的弹跳力和扎实的技术动作，她的俯卧式技术能与世界优秀男运动员相媲美。1972年她首次参加第二十届奥运会，就以1.85米的成绩获得第七名。1974年阿克曼在不到二十天的时间里，以1.94米和1.95米两破世界纪录，震惊体坛.1976年5月8日，她以1.96米的成绩再创世界纪录。
在第二十一届奥运会上，她以1.93米的成绩夺得金牌；1977年是她运动生涯最辉煌的一年；她以1.97米和2.00米的惊人成绩两次打破世界纪录，成为有史以来第一个突破女子跳高"两米大关"的运动员。这也是女子跳高史上采用俯卧式所达到的最高成绩。1980年，28岁的阿克曼第三次来到奥运赛场，由于训练水平的下降，只取得了第四名的成绩。由于她七次平破女子跳高世界纪录，受到了众多报刊的称赞。她1977年在柏林率先突破女子跳高"两米大关"被评选为"一百个金色时刻"之一。
主要成就
1977年她被美国《女子田径世界》、西德《国际体育通讯》、英国《田径周刊》、美国《田径新闻》、东德《青年世界》、法新社、合众国际社评选为“世界最佳女运动员”。美国《田径新闻》评选她为“70年代世界最佳田径十佳”。1987年国际田联庆祝成立75周年时，将她1977年在柏林率先突破女子跳高“2米大关”的成就，评选为世界田坛75年来的“100个金色时刻”之一。
标题：梁积裕
履新
2011年3月2日，宁夏回族自治区宁东能源化工基地党工委和管委会宣布正式成立，宁夏回族自治区副主席赵小平兼任新成立的宁东能源化工基地党工委书记和管委会主任，宁煤集团董事长王俭兼任宁东基地党工委副书记、副主任，梁积裕任宁东基地党工委常务副书记、副主任。
相关
梁积裕同志担任银川市常务副市长期间的工作分工：
协助市长分管政府常务工作和发展改革、财税、农业农村、金融保险、监察、审计等方面的工作。
分管市政府办公厅（接待办、机关事务管理局、红十字会）、发展和改革委员会（物价局、金融办）、财政局、监察局、农牧局、水务局、审计局、政府研究室（扶贫办）、宁东能源化工基地管委会。
联系市国家税务局、地方税务局、气象局、宁夏银行、金融保险单位。
标题：咖喱炒田螺
【名称】

咖喱炒田螺
【菜系】

川菜
【种类】

水产菜
【原料】

主料：蒜苔50克，茭白100克，田螺肉300克，葱段、姜片、蒜片各5克。
调料：咖喱粉10克，植物油500克（实耗30克），盐3克，辣椒酱10克，味精3克，白糖2克，水淀粉10克。
【制作】

1、田螺肉洗净改成夹刀片，用水冲洗干净，下入开水中略烫即捞出。
2、茭白改刀成滚刀块，蒜苔切小段，一起下入六成热油中炸熟，再下田螺肉速炸后倒出沥干油。
3、锅留底油烧至六成热，放入葱段、姜片、蒜片、辣椒酱、咖喱粉中火煸出香味，加入15克二汤，调入盐、味精，烧开后用水淀粉勾芡，倒入田螺肉、茭白和蒜苔，迅速翻炒均匀即可装盘。
【制作关键】

田螺在过水、炸油和翻炒时速度都要快，否则易使田螺肉变老。
【特点】

田螺脆嫩滑爽，咖喱香味四溢，颜色亮丽。
标题：朱修
攻方-朱雀
枢木朱雀  　　简介
日文：枢木 スザク
声优：樱井孝宏/年少时：渡边明乃
年龄：17歳
人种：名誉布里塔尼亚人
血型：0型
生日：7月10日
星座：巨蟹座
身高：176cm（R1时期）→179cm（R2时期）
眼睛的颜色：绿色
头发的颜色：茶色
弱点：别人对他温柔的举动
喜欢的东西：小动物（不过经常是被讨厌的单相思）
讨厌的东西：卑鄙的行为（事情等等）
喜欢的颜色：红色 朱修同人漫画(20张)
喜欢的女性类型：芯のしっかりした女性（内心很坚强的女性？）
喜欢的季节：春天
服装：军服、学生服居多
兴趣：锻炼、钓鱼
拿手科目：体育
特技：体术、跑步
特殊能力：擅长于Knightmare Frame的操纵
别名：白色骑士
枢木朱雀基本上是个个性明朗的孩子，而且秉持著无论什么样的人种都会给予体贴善待的善良性格，同时也相信著公正和正义的存在，或许是因为相信‘人性本善’的性格，导致他在于待人处事方面的境遇总是格外的辛苦些。
而体能、运动神经方面也比一般人杰出许多（鲁路修曰：‘体力过剩的笨蛋’）－－ 像是在第六话中大气不喘地跑完钟楼的阶梯、即使在屋顶也能行动自如的模样，可以说是一般人（如：鲁路修）办不到的事情。而且第一话的负伤竟然毫无影响他之后的行动，看样子是拥有一副相当强韧的身体。
关于他操纵Knightmare Frame的能力也好、或者是体术相关的能力也好，也有相当惊人的表现。包含初次搭乘Lancelot的应变能力、在逃生隧到里面闪避应对、还有面对敌军新型武器红莲贰式的应变能力都有相当高的操作手腕。
但是在故事中的表现里，因为加入了帝国军，在第1、2话时扫荡反抗军，等于是间接地支援了帝国军对日本平民进行的屠杀作战，似乎行为本身和想法彼此互相矛盾？抑或是这是让他觉醒出另一条出路的伏笔？）
受方-鲁鲁修
鲁路修
【名字】
日文：ルルーシュ·ランペルージ
英文：Lelouch Lamperouge（Lamperouge在法文中是红色灯火的意思。）
中文：鲁路修·兰佩路基（又译：鲁鲁修、勒鲁什、鲁路修）
【原名】
日文：ルルーシュ·ヴィ·ブルタニア
英文：Lelouch vi Britannia
中文：鲁路修·V·布里塔尼亚
【声优】福山润/年少时：大原さやか
【年龄】17岁
【人种】布里塔尼亚人
【生日】12月5日
【星座】射手座
【血型】A型
【身高】178cm
【喜欢的颜色】紫 是高贵而诡异的颜色
【眼睛的颜色】紫
【头发的颜色】黒
【弱点】娜娜莉
【喜欢的东西】和娜娜莉一起度过的在学生部CLUB中的时间
【讨厌的东西】布里塔尼亚皇帝（他父亲）
【服装】喜欢黑色的衣服
【兴趣】读书
【特长】下棋、作战指挥、打瞌睡
【特殊能力】Geass
【别名】黒色王子、ZERO、鲁鲁（ルル）（夏莉专属）
【能力】（满分10）
指导力：10
思考力：10
行动力：10
演技：10
精神力：8
运动能力：6
2006十月新番中最热门的动画片之一《Code Geass 反逆のルルーシュ》（译：代号Geass 叛逆的勒鲁什）（又译：反叛的鲁路修/鲁鲁修）（又译：叛逆的鲁路修/鲁鲁修）的男主角。
原本是超级大国布里塔尼亚帝国的第十一王子，也是排名第十七位的王位继承人。在2017年，面临被帝国军枪毙的生死边缘时，获得神秘少女C.C.的帮助而得到“王之力”Geass，靠这个能力脱离了险境。以此力量为契机，他终于将粉碎布里塔尼亚帝国的计划付诸实行，之后以ZERO（ゼロ意为"无"）作为名称，并以假面与斗篷来掩护身份，以反抗军的一员出现在帝国与反抗军成员面前。在其母死后（2009年，即鲁路修9岁时），与妹妹娜娜莉被当时皇帝当成弱者的存在，而送往当时因战略资源与帝国对立的日本作为人质。（就跟中国春秋战国时代，及日本的战国时代一样，各国 / 地方互派人质往他国，作为外交的道具。）在日期间，住在当时的首相，枢木玄武（即朱雀的父亲）的家中，两人便因此而与朱雀相识。而朱雀也成为了鲁路修在帝国王都所找不到的知心好友，也经历了在帝国王都所找不到的安稳、没有皇位斗争的日子。然而，在日本期间的快乐日子，却被帝国入侵日本而破坏，加上以前皇位斗争引致其母死于恐怖分子枪下、娜娜莉也因此双目失明，终身要坐着轮椅过活，鲁路修于是立下决心要将帝国破坏，以图为其妹建立一个永逸的居所及为其母复仇。擅长西洋棋，特别是使用国王这棋子，剧中也把这棋子作为他的象征。弱点是运动神经，所以说，第6话中，虽然朱雀的运动神经的确比普通人更强一些，但更主要是鲁路修运动神经太弱。国际象棋方面，2皇子修奈杰尔是唯一一个能够战胜鲁路修的人。
Code Geass 的剧本先生在访问中表示，鲁路修是一个“认为最后没有得到结果，就是没有意义”的人。
机体介绍
朱雀驾驶
◆兰斯洛特（ランスロット， Lancelot）
型式编号：Z-01
全高：4.49m
战斗重量：6890kg
不列颠军技术部试作向导兵器。由罗伊德的小组开发，朱雀驾驶。
装备：斩击镰刃、量子震剑（MVS）、Varis（手持莱福枪、Variable Ammunition Repulsion Impact Spitfire的缩写）。
别名:向导兵器兰斯洛特，由罗伊德所制作的最新型的第7代恶梦机架，以传说中亚瑟王手下最强的圆桌武士兰斯洛特为名。驾驶员为朱雀。具有远远超过一般Knightmare机架的性能，曾被鲁路修在激动之下呼为“怪物”。值得一提的是该机种一直未搭载弹射装置，BD伯爵也称驾驶员为Device(装备,装置,零件)而不是Pilot。
鲁路修驾驶
◆ 无赖（在日文中，“无赖”乃“好汉”之意）
型式编号：Type-10R　
全高：4.56m
战闘重量：4.56m/7530kg
日本的反抗组织仿制格拉斯哥（Glasgow）而成的机体，特征是头部加上了尖锐的角，胸部加上了机枪，手部则加上了保护装甲板。无赖为日本解放战线与黑色骑士团的一般泛用机体。零（ZERO）搭乘的机体有特别的改装，头部还另外加上了2只长角，所以叫无赖。
◆高文（ガウェイン， Gawain）
型式编号：不明
全高：不明
战斗重量：不明
C.C.驾驶员服见OST2封面，就是那件。19话中在神根岛出现的新试验体机,后来被LULU轻而易举的开走了，算是LULU的专用机吧。不列颠帝国开发的大型恶梦机架，以传说中亚瑟王的圆桌骑士中与兰斯洛特-加龙省齐名的加文爵士为名。背上有像蝴蝶一样可以张开翅膀的floating system（浮力装置），最早见于二皇子坐驾Avalon（阿瓦隆），因此能在空中飞行。搭载了名叫druid（德鲁伊系统）的情报分析装置。两肩搭载有强子炮（ハドロン哈德隆炮）。设计上可以让两人搭乘，但也可以单人操作。 正驾驶鲁鲁修本人，副驾驶C.C. ,出自官方设定。
◆蜃气楼（海市蜃楼）
型式编号：不明
全高：不明
战斗重量：不明 防御：高
Zero的座机，拥有Gawain 的Druid系统，具有世上最高防御力，在R211话中守护了神虎和天子。并击垮了大宦官的包围圈。（但在R2 24话中被托里斯坦一击打破绝对防御）
拉克夏塔最新开发的ZERO专用机体。单人驾驶，拥有非同一般的防御力。海市蜃楼的绝对守护领域在拉库夏塔的眼中拥有世界最高峰的防御力。事实上海市蜃楼的防御力，可以同时对抗海量敌方机体的同时进攻。同时还有特殊的棱镜能量武器。远程对大范围敌军进行攻击，堪称又一团战利器。拥有水下行进的能力。