标题：基因育儿
定义
基因育儿是指通过孩子的基因特性来量化孩子的先天素质，得到孩子的基因标准，家长通过实际监测孩子实际情况与基因标准的差异，有针对性的调整后天培养方法的育儿体系。
孩子的成长受遗传和环境因素的影响。基因育儿就是把孩子的先天素质和后天影响分开，让家长知道孩子哪些是先天造成的，哪些是后天可以改变的。这样家长就能够更好的把孩子培养成才。
但是，基因特性来量化孩子的先天素质的技术未能提供可靠科学依据，现代生物学研究并不支持这一观点。[1]
意义
解决父母的担心父母总是担心孩子的发育问题，特别是与同龄孩子比较的时候，孩子胖、瘦、高、矮都会引起父母的担心。但是父母无法分清，孩子的这些问题是先天原因还是后天原因。所以很难找到正确的应对方法，而父母这种情绪也会影响到孩子，使孩子产生自卑等心理，影响孩子的成长。
基因育儿可以很好的解决这个问题。父母通过孩子的基因标准与实际情况的对比，很容易了解孩子先天素质的发挥情况。从而容易的分辨孩子的问题是先天的还是后天的，从而有效的帮助家长采取有针对性的措施。
比如身高问题。身高的先天受基因的影响，后天受培养方法的影响。通过基因标准和实际标准的对比，父母就知道孩子自身的身高潜力有没有发挥。如果没有完全发挥，就可以从营养、睡眠、运动三个方面进行调整，从而让孩子完全发挥自身的潜力。
如果父母不知道孩子的先天素质，只是调整后天方案如何呢？不可否认只要后天科学培养，孩子一定可以发挥先天素质。但是由于父母不知道孩子的先天素质如何，所以父母也就无法知道孩子先天素质是否发挥，父母同样会担心，而且会错过让孩子潜力得到发挥的时机。因为孩子的成长有关键期，一旦错过关键期，扑救就会非常麻烦。比如身高，过了18岁，身高后天几乎无法改变。
理解孩子孩子和父母一样，都有独特的气质。气质是人性格中先天的部分。研究表明，气质的遗传度随年龄的增加而增大。这是因为，年纪越大，人的自由度越高，人就越会按照自己的意愿行动，所以人就会回归自己的气质。气质是一个人的脾气和秉性，后天很难改变。
家长不理解孩子的气质，就会导致很多亲子冲突。比如家长打电话时间长，孩子抢电话。如果这个电话很重要，父母肯定会生气，进而打孩子。孩子受委屈，家长也很难受。而且长期挨打的孩子自卑、懦弱。他们有两种发展倾向，一是因为懦弱而孤僻、偏激；另外一种是因为自卑而暴力和攻击。我们其实对自己儿时挨打的经历记忆很深刻，相信每一个家长都不愿意打孩子。所有打孩子的家长都认为孩子行为过分，不打不成才。
其实只要孩子了解孩子的先天气质，很多孩子的行为是可以避免的。并不是每一个孩子都会抢父母的电话。只有经验型的孩子才会去抢电话。因为经验型的孩子只相信看到的，并且对情感的依赖很大。当看到父母长时间打电话，而且自己没人陪的时候，会认为父母不喜欢自己，所以就会通过行动干涉父母的行为。通俗的讲就是吃电话的醋，所以抢电话。当父母单独陪这样的孩子时，不要长时间做自己的事，这样的孩子会很不爽。如果有一个非常重要的电话要打，一定要之前跟孩子说明，并且让孩子同意。孩子通常都会同意，并且会有小动作催促父母赶快打完电话，但是不会有过激行为，比如抢电话。父母也就不用打孩子了。这样的孩子对情感的需求是非常大的，往往喜欢撒娇。如果父母经常打这样的孩子，他们会怨恨父母，并且长大以后是反社会的，并且有暴力倾向。
气质通过观察很难了解，除非是非常有经验的心理学家。目前对于成人的气质主要通过问卷法来了解。目前应用最多的是MBTI（）这是目前世界500强经常使用的性格、职业匹配考察工具。它的使用手册中专门指出，需要专业人员测试。孩子的气质很难通过问卷进行测试。但是通过基因就可以比较准确的了解。
了解孩子的气质，可以帮助父母理解孩子的脾气，预测孩子的行为。从而更好的培养孩子。气质与孩子以后的职业有很大的关系，孩子会选择自己喜欢做的事情来做。所以家长通过了解孩子的气质和天赋才能，就可以很好规化孩子的未来，让孩子在未来的竞争中取胜。这也是世界500强为什么会用气质问卷考察雇员的原因。
科学规化孩子的未来父母都对孩子有这样、那样的期望。所以会给孩子很多要求和压力。应该说明的是，这种压力是非常有必要的，孩子只有在有压力的环境中才可以完全发挥自己的个性优势。但是目前很多教育理念要让孩子减负。这看似矛盾，其实是统一的。因为孩子都有自己的个性，玩是孩子的工作，是孩子学习的方式。特别是上学以前。这段时间孩子受家长影响很大，而且对于孩子的未来也很关键。孩子很多重要的基础都是这个时候打下的。比如智力的基础，脑神经元的发育这个时间是最快的。8岁以后，脑神经直接的连接就基本成型了。这个时候孩子的智力水平已经达到成年后的60%以上。父母的要求如果离孩子的兴趣和天赋太远，孩子就会反弹，而且也不会有很好的效果。父母强压就会导致孩子的心理问题，甚至引起行为问题。所以目前大城市很流行美国自由式的教育。让孩子自己教育自己。这其实很危险，因为美国是一个竞争相对缓和的社会，有完善的社会保障体系，不出色的人也能有很好的生活。中国社会的竞争激烈的多。所以中国家长对孩子的教育投入很多，就是希望孩子能够在将来的竞争中取胜。
通过了解孩子的先天素质，就可以科学的规划孩子的未来，让孩子赢在起跑线上。心理学的研究表明，人的才能其实是由一些最基本的要素构成。比如情绪理解能力、社会交往能力、感知能力、想象能力、逻辑能力。这些能力的组合加上后天相关科学知识的学习，就构成了各种才能。所谓的天才，都是持续提高的结果。人掌握任何一种技艺只需要1万小时就可以成为专家。音乐天才，比如莫扎特，就是因为喜欢音乐而持续听和练，从而取得非常大的成就。这个与年龄无关。孩子如果从小就喜欢，而且一直在这样的环境中成长，很早就可以表现出来，让家长大吃一惊，这就是天才。
比如说领导力。有一些孩子很小就可以领导一帮孩子一起做事。这样的孩子都必须具备想象力、逻辑力和情绪理解力。想象力让他们有很多主意，逻辑力让让他们可以知道该怎样做，情绪理解力可以帮助他们明白小朋友的需要，从而让这些小朋友一起行动。这样的才能组合有16种，就是孩子以后走入社会所必须的。一种优势的才能就可以让孩子受益终生。每个孩子都有自己擅长的才能组合，关键是要科学的培养。
前面提到的具备领导力的孩子，必须要加强自理能力、科学知识和独立性的训练。这样的孩子一旦没有学好科学知识，就很难取得成就，因为他们很难分清幻想和现实之间的距离。同样这样的孩子独立倾向是很强的，父母不让他们自理和自主，他们很难建立这种自信和自我肯定，这样就不容易建立自信心。他们的才华就会埋没。
要点
身高先天素质
身高主要与长骨的发育相关，长骨的生长主要与长骨软骨组织的生长和钙化相关。长骨的生长受相关基因的影响。
后天培养
营养要均衡，除非孩子先天钙吸收能力不够强，否则不要一味补钙。光喝牛奶并不能让孩子长高。
睡眠习惯要好，早睡，要保证睡眠质量。睡眠和生长素密切相关。
运动要适合。并不是所有的运动都能够对身高有帮助，伸展运动和弹跳运动是非常有效的。运动要有量，也要有趣还要能够坚持。
体重先天素质
体重和脂肪在身体中的比例相关。脂肪在身体的储备与性别和遗传因素有关，有得人有储集脂肪的倾向，所以容易长胖。
后天培养
生活习惯与体重关系密切。只有通过好的生活习惯，让身体消耗的能力与摄入的能量相当，这样就不用把多余的能量转化为脂肪储集。生活习惯包括饮食习惯、睡眠习惯、学习习惯等等。
钙吸收先天素质
人体对钙的吸收能力与基因有很大的关系，同时人体有钙平衡，如果钙摄入太多就会导致高钙尿。只有钙吸收能力不强的时候，多补钙才有效。
后天培养
人们对钙有很多误解，比如补钙必须和牛奶。其实有些青菜中的钙含量比牛奶高很多。比如100克芝麻酱中的钙含量为870毫克，远远高于牛奶的120毫克。虾皮是最高的高达2000毫克，几乎是牛奶的20倍。
但是植物性的食物虽然含钙高，但是需要注意烹调方法。因为植物性食物中含有植酸酸和草酸等酸性物质，会降低钙的吸收能力。比如菠菜的钙含量是408，但是由于含有草酸而导致钙吸收率低。（吸收率是指人体对食物中钙的吸收比率，比如牛奶是30%，菠菜是15%）。但是只要正确烹饪，菠菜中的钙不流失，而草酸会降低60%。所以日常孩子多吃菠菜比牛奶补钙更好。因为100克菠菜中人体能够吸收的钙比牛奶多，而且菠菜也便宜很多。
脂代谢脂肪的代谢与氧化酶密切相关，脂肪代谢强，直接补充油脂不会长胖，所以有得人吃肥肉也不胖。
肥胖先天素质
肥胖判定国际通用的标准是体质指数。就是体重除以身高的平方。所以肥胖与身高、体重、钙吸收、脂代谢都有关系。
题目：体重指数
后天培养
有脂肪储集倾向的孩子，减少摄入量，增加运动量。因为这样的孩子会把多余的能量转化为脂肪储存。能量的来源有糖类、蛋白质和脂肪。所以不吃肉也是可以长胖的。
脂代谢能力强的孩子而有脂肪储集倾向的孩子，饮食控制的方法效果不明显，因为肥胖不是食物中的脂肪引起的，主要是营养过剩和活动量偏小。所以要增大活动量，同时改善生活习惯。特别是饮食和睡眠习惯，不要看电视，多看书，多学习。哪怕是玩游戏也行，总之要加大活动量，不一定是要体力劳动，脑力劳动有的时候更消耗能量。
钙吸收能力差一些的孩子，要增加高钙食物，这样可以让身体长的更高一些。
要发挥孩子的身高潜力，这样同样的体重下，身高高的就可能不是肥胖。
智力先天因素
人们常见的智商测试主要有操作智商、言语智商组成。心理学中有流体智力和晶体智力之分。流体智力是指先天的学习能力，比如记忆力、语言等等。晶体智力主要指实践能力，比如操作能力，精细动作能力等等。智力优势不同，孩子擅长的智力活动也不同。
智力
后天因素
智力后天主要和脑发育和后天训练有关。脑发育的关键是外界的刺激。孩子从出生开始就能够接受外界的刺激，孩子会发展相关的感觉系统，这样的刺激会加快孩子大脑的发育。所以孩子一定要从一开始就进行智力开发。孩子4岁时的智商可以达到成年的50%。家长可以根据孩子先天智力优势的不同，从听、触、看、嗅、记忆、精细动作、数学、想象力、语言等9个方面，选择合适的方式开发孩子的智力潜力。
气质先天因素
大脑神经元间的信息传递主要是靠神经递质。而不同的神经递质的敏感性，会导致人兴趣和脾气的不同。目前神经递质相关的药物很多，比如治疗抑郁症、成瘾等都是利用神经递质原理制造的。
后天因素
气质虽然是天生的，但是后天的培养非常重要。每个人的气质很难改变，但是要让气质充分成长需要后天的正确培养。科学的方法是给孩子适当的要求，让孩子通过自己的方法来解决问题，父母提供支持和奖励。这样孩子可以利用自己特有的优势解决问题，就会建立自信，从而更好的提高自己的能力。家长还要有意识让孩子明白自己个性的缺点，这样孩子知道事情可以有多种解决办法，并且在需要使用自己个性弱势的地方也能胜任。
不同气质类型的孩子关心的问题不同，所以沟通的方式也有很大的差别，通过对孩子气质的了解，就能够利用孩子认可的方式和孩子交流，从而减少亲子冲突，让孩子快乐学习、成长。我们可以有遗憾的童年，但是我们不应该让孩子留下童年的遗憾。
才能人的才能和兴趣有很大的关系，受气质的影响。而且先天的才能优势，需要后天有针对性的培养，才能让孩子的能力得到发挥。音乐天才如果不接触音乐是没有用的。人先天的基本的优势能力有6种，分别是情绪理解能力、社会交往能力、感知能力、想象能力、逻辑能力。这些能力是天生的，后天可以提高熟练程度，但是不能改变。就是说先天没有想象力的孩子，可以通过后天训练掌握想象的方法，但是与有想象力优势的孩子比他的想象力要差很多。
后天培养
6种优势能力可以组合成16种常见的才能，比如领导力、创造力、表演才能、艺术才能等等。这些才能都需要特定的后天培养才能最终让孩子具备。比如表演才能，孩子必须学习音乐等。创造力，必须学习科学。没有科学的创造就是幻想。
家长知道孩子的先天才能分布很重要，这样家长可以科学规化孩子的培养，把孩子的先天优势，变成后天的才华。让父母眼中的优秀宝宝，成为社会认可的优秀人才。