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标题：小赤涧村
基本概况
小赤涧村位于曲阳县城西北20公里处灵山镇，定龙公路穿村而过。全村320户，1480人，耕地600亩。原村庄占地600亩，经过近年规划改造后村庄占地320亩，节约用地208亩。该村是2009年省级新民居示范村，市级文明生态村。该村按照“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的总要求积极推进文明生态村建设，全村经济和各项社会事业取得了长足发展。该村多次被授予县宣传文化工作示范村，2004年被省政府授予“新世纪河北精神”荣誉称号。也带动了灵山镇周边南家庄、崔古庄等村的大发展，大繁荣。目前已被县委、县政府规划为灵山工业区。
经济发展
该村充分利用毗邻定龙公路的位置优势，大力发展煤炭储销和汽车运输业。目前该村拥有运输汽车50余部，在定龙公路两侧开设煤场80多个。村支部书记魏国强多次组织“两委”干部、党员、村民代表“走出去”到易县、徐水、高碑店先进县市和山东、山西等地参观考察取经，开阔视野；聘请县工业促进局有关同志“走进来”到村讲课，拓展发展思路。2006年经多方努力，筹措资金600多万元，开设了由全村80%村民入股的众合煤场，当年盈利160万元，村民人均增收500多元。2007年，该村又在石家庄、山西等地开设煤场，解决了300多个劳动力的就业问题。2008年为适应村经济发展，满足村民生活需要，扩建了村集贸市场。2009年投资2870万元在村西山脚下整地230亩，兴建西山众和绿色养殖基地。基地内有占地60余亩，年出栏10000头猪的高标准养猪场，采取发酵床生态养猪法，实行全封闭、自动化管理。有存栏3000只鸡的柴鸡养殖场。所有粪料统一收集到800立方米的大型沼气池，所产沼气供村民生活使用，沼液、沼渣成为村民种植绿色粮食蔬菜的有机肥料。建设了4000多平方米的西山宾馆，一二楼供村办企业办公使用，三至五楼供企业来客食宿。2008年村集体收入已达80余万元，人均纯收入6112元。
基础设施
该村充分发动群众，调动村民积极参与，多次召开村民代表大会、村民大会，征求群众意见。根据村情，统筹考虑，并聘请县城建局工程技术人员制定了“两纵五横一广场一河道”总体规划。几年来，先后投资400多万元，拆迁143户，涉及民房960多间，现已建成二层单户住宅小楼166栋，别墅16栋，单元楼1栋。投资40多万元，修通出村公路1500米，对村内街道全部硬化，硬化面积4.5万平方米，栽植绿化苗木10000多棵。投资10多万元，建垃圾处理场1个，垃圾箱30多个。投资20多万元打深水井一眼，筹资20多万元建水塔1座，铺设自来水管道4000多米，家家户户用上了自来水，企业用水有了保障。投资28万元扩建村小学，建二层46间教学楼，配备了微机，设立了图书室，改善了办学条件。投资30余万元新建可入住300人的敬老院一座，为五保户老人提供安度晚年的舒适环境。投资15万元建文化活动中心，配套图书2万册，投资1.5万元购置健身器材，投资1.3万元建影壁一座。投资50多万元对村外水库进行加固，投资20多万元整修村东河道400多米，美化村容村貌。 [1]
标题：堆金湾煤矿
堆金湾煤矿矿井简介
泸州市堆金湾煤矿建矿于1982年建井，于1983年投产，该矿原属村办集体企业，1996年被四川省鑫福集团矿业公司收购，泸州市堆金湾煤矿位于泸县县城正东直线距离约6公里，行政区划属泸县原顺河镇桐乐村，堆金湾煤矿从井口起配行9公里至福集县城与隆（昌）—泸（州）铁路和隆（昌）—纳（溪）高速公路相通，交通运输十分方便。
堆金湾煤矿矿井现采用斜井开拓方式，主采龙骨炭煤层，煤层平均厚度0.47m，煤层倾角15-24度之间，开采深度+250－±0m，矿区面积1.3986平方千米，矿井现采用二级提升、三级排水，主井筒位于得胜镇桐乐村，新风井井筒位于得胜镇门斗山村，主井筒距风井井筒直线距离约2公里，矿井现核定年生产能力为6万吨，服务年限为10年，矿井开采方式为走向长壁后退式开采方式布置正规采煤工作面。
四川省鑫福矿业集团公司于1996年收购堆金湾煤矿后，堆金湾煤矿在当地党委、政府、上级主管部门及集团公司的正确领导下，经过十余年对矿井改造和建设，现矿井、地面、井下以初具规模，仅2005年集团公司就投入堆金湾煤矿地面、井下的改造资金近700余万元，地面新建职工宿舍楼二幢，装修了一幢职工宿舍楼，包括办公室、职工食堂、澡堂、地面阳桥运输设施、工业广场硬化工程，井下新打一口出风井筒近700余米，购置了井下所需的各种设备。
堆金湾煤矿2005年下半年，下大力整改成高标准的煤矿。全年共生产原煤3.5万吨，销售收入壹仟余万元，利润280余万元，上交国家税收110余万元，支付职工劳务工资400余万元，解决了200多人的劳动务工问题，矿井职工80%都了当地附近农民工，堆金湾煤矿为地方经济收入、农民工务工收入作出了一定贡献。
堆金湾煤矿矿井下步规划、打算
堆金湾煤矿现按泸县煤矿资源整合的规化，堆金湾煤矿由原有的矿区面积1.398平方千米，增加到6.3559平方千米，矿井资源由原有的占用储量78.1万吨增加到518万吨，可采储量由原有的70.29万吨增加到380万吨，矿井规模由原有年产6万吨提升为年产9万吨的生产能力，矿井服务年限由原10年增加到30年的服务年限，预计矿井年销售收入近3千万元，利税1300余万元，支付职工劳务工资近800万余元，职工人数达400余人，矿井将建设成为上规模、标准化的矿井，将为泸县、得胜镇的地方经济收入，以及附近农民劳务收入提供一个可靠的保证。
全矿干部职工相信在当地党委、政府、上级主管部门及集团公司的正确领导下，有得胜镇全体领导、干部、党员、群众的关心和支持下，堆金湾煤矿新一届矿委班子成员，将带领全矿员尽职尽责、努力工作，为堆金湾煤矿的技改工作按期完工、早日投入正常生产作出应有的贡献。
地图
地址：堆金湾煤矿地址本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。泸州市堆金湾煤矿位于泸县县城正东直线距离约6公里，行政区划属泸县原顺河镇桐乐村
标题：洪云蒸
个人简介
洪云蒸字化卿，号紫云，攸县漕泊人，明万历进士。
相传，他年少时家教甚严，母亲让他天天挑两个大土砖上学来往两三公里，以此炼筋骨，炼意志。后来他被推荐到江西很有名望的刘沪潇先生门下读书，很快就进了程朱理学之门。他钻研王阳明学说，废寝忘食，手不释卷。他信服王阳明的“致良知”、“用良知”、“知行合一”的哲理，慨然说：“为人须如此。”他认为“致良知”就是要兴教育，育人才。“用良知”就是要为人民办事；“知行合一”就是要身体力行，不畏艰险。他筹款创办了金仙书院，扩建了书斋和宿舍，邀请有志研究理学之士来院讲课。他给叔叔的诗中写道：“云蒸心愿言报国，千秋万代戴尧天。”表达了他报国为民的心愿。中进士后，任诸暨县令，由于刚正不阿，得罪了上司，被罢官回乡，又在金仙书院讲学三年，弟子遍及湘东诸县。有寄弟子诗写道：“小江江上旧相携，此日涛声满绿溪。我寄檐前声数点，和风和雨到江西。”他写了《金仙书院记》和《金仙洞记》（见《县志》）前文最后写道：“吾儒之道，浩然之气刚大，非金乎；孔孟之畏神服教，非仙乎……今易名书院（原名“凤山”），广建学舍，理学节义，又由兹讲习焉。尚躬行不尚腾口；尚实证实悟，不尚钻纸耳食；尚博物洽闻，不尚剿袭杜撰。其庶几予先世卜居之意云。”这就是他办学的主旨。可敬！
人物生平
《海丰县志·乾隆志》卷之二载：“洪公祠，守道洪公云蒸。祀圯，入五坡祠。其故迹在南门外塘铺旁……”
洪云蒸（1580——1636），字化卿，号紫云，攸县漕泊人，万历庚戌科(1610年)进士，追赐为都察院御史（从一品）。百度等网络文章说他从许州判官逐级升任到三省监军参政，从湖广三省按察使，再做到北京国子监助教、北京户部主事，1636年，被明朝皇帝御点都察院左御使，曾任职广州知府，提升为两广都察史。朝廷赐给太平宴，赤白金。他用此款购祭器三套，分存长沙文庙，游县文庙，漕泊洪氏家庙。而《海丰县志》记载是惠州府分守道。从其御贼、被捕、牺牲的经历看，《海丰县志》应该是准的。任广州知府的是其父洪次岩（1550——1622），曾任南京户部主事，后人可能父冠子戴。
崇祯七年(1634年)，洪云蒸出任惠州府分守道。崇祯八年(1635年)海贼刘香作乱，洪云蒸会同两广军门熊文灿、参将夏之林、潮州海防黄宗、惠州理判刑姚希哲等到海丰招抚刘香。刘香派遣军师余仙客、副军师胡十四到海丰县拜会洪云蒸，双方谈成了招抚之事。四月四日，在海丰谢道山河岸搭起五道厂棚，举行招抚仪式。
洪云蒸临行时致书儿子说：“自到谢道山，知己无生还之理，大海岂能收尸。”谢道山下人山人海，不但有参加招抚的宫员，还有乡绅和数千名群众。刘香带领着四五十只木船来到山下，登岸参见洪云蒸，慰谕己毕，刘香骤然指责洪云蒸伪抚，劫持洪云蒸下船。岸上顿时大乱，践踏无数。刘香把洪云蒸囚禁在平海(今属惠东县）的磨子峡。
第二年，熊文灿会合福建总兵郑芝龙率领战船二百余只征剿刘香，刘香挑选先锋船九只仓惶迎战。刘香的先锋船到达碣石田尾洋时，忽然东北风大作，郑芝龙的战船顺风直下，马上万炮齐发，先锋船纷纷中弹沉没。刘香见大势已去，急忙向洪云蒸乞求，表示愿意归顺朝廷。洪云蒸怒发冲冠，破口大骂：“身灭在即，何以止耶!”刘香恼羞成怒，把洪云蒸杀死船上，自己引火自焚。洪云蒸和刘香的尸首都溺于海上。
不久，洪云蒸的儿子在海丰县东坑的海岸上认出了父亲的尸体，恸哭一场。洪云蒸死后面目如生，怒发上指。尸体运经海城时，海丰县城百姓悲伤不已，纷纷捐款买下吴家水阁建造洪公祠从此，人们把吴家水阁叫洪公祠，把那个水塘叫洪丹池。民国叫鉴湖。即现在粤东武警医院的院址。
吴家水阁建于明朝万历三十四年（1606年)，是海丰县海城兰巷恩贡生吴居贞在南门外水塘建造一座精巧玲珑的水阁。四十六年(1618年)，海城新市叶逢春任江西赣州府同知届满归梓后，居于吴家水阁。崇祯元年(1628年)进士、后任右都御史的林铭球闻名造访，为水阁题联云：
水绕山环，山设眼前图画；
鸢飞鱼跃，物饶性里乾坤。
民国期间，海城东笏人陈二真在洪丹池旁建造了公馆。1925年10月，广东革命军第二次东征胜利后，中共海陆丰地方委员会在这里办公，第二年在这里举办党员干部培训班等。
1963年，鉴湖被列为县级重点文物保护单位。
史籍记载
洪著有《易说评驳》，《许州语录》，《小影诗集》，《紫云全集》。据说洪有墓在漕泊，不知还在否？我曾在兰村学生洪思农家见到他父保存的清代《洪氏家谱》，内有洪的很多记载，不知还在否？
标题：易道软件科技（无锡）有限公司
百科名片
  　　　易道科技（英文：Edow Technology），全称：易道软件科技（无锡）有限公司。 易道科技是一家年轻的互联网企业，拥有多项业内顶尖的自主研发核心知识产权，主要为各类企业用户提供丰富完善的商用信息数据服务，从而满足中小企业在当今社会高速发展背景下各类中小企业对生存和发展的迫切需求。
易道科技希望能够成为最大的互联网商用信息数据服务商。
企业简介
易道科技于2011年成立于江苏无锡，核心业务是互联网商用信息数据业务，公司拥有强大的技术研发实力和多项完全自主研发的核心技术：DataEX架构DataEX架构主要针对计算机软件的数据整合，该架构基于XML和J2EE技术，可以兼容并整合当今我们已知的所有数据库结构、跨网络、跨任意操作系统，兼容不同的编写工具，结合各种应用系统模块的信息数据，进行有机的信息化数据整合集成，而实现对业务应用信息数据共享、达到组织内信息数据实时协同的管理目的。
目前，DataEX架构是业内唯一不需要破解数据库结构、不需要开放源代码、不需要全盘推翻现有状态布局下就能实现系统全面兼容，数据全面实时共享的技术手段。FIBI架构FIBI架构主要针对互联网搜索引擎的物理算法进行优化和整合。该架构可以适当的调整网站的内部结构，使其更加合理，更加科学，使搜索引擎蜘蛛对该网站更青睐，从而让网站在全球所有的搜索引擎自然搜索排名次序中有明显的提升。
FIBI架构是一个非常复杂的技术整合体，从大类技术层面的page rank、URL参数、BP网络结构、群蚁算法、网页抓取的优先策略、查询处理、排序算法、CACHE机制，ANTI-SPAM以及中文分词算法的正反匹配，到细分的因素分析，包括：中文关键词处理、域名权重、外链的重要性、用户数据、内容质量以及搜索引擎本身对权重升降的规则算法等等。
正是在这些环节步步推进、层层突破，才有了今天FIBI架构的诞生，依托这一强大的核心技术，相信在不远的将来，易道科技一定会给数以亿计的互联网用户带来便利，将更为广阔的美好前景呈献给全球的商业用户。云计算易道科技的云计算是Paas(Platform-as-a- Service)模式，是依托FIBI架构的技术延伸，用户可以以非常低廉的费用享受高品质的互联网服务，而不必前期投入大量的投资。更为重要的是，客户所有享受到的服务都能进行实时的检测，而不必猜疑所投入的资金是否真的有效，一切都是真实的呈现在面前，当然，这又要归功于DataEX架构的卓越整合技术。
把最简单的留给用户，这是易道科技研发团队的追求，我们所有的努力都只为了将互联网一再的变得更为简单，让客户有更多的精力投入到主业中，获取更大的商业价值。
初生牛犊不怕虎，小企业颠覆大格局
“定价提名”是易道科技基于云计算和 FIBI 架构为技术支撑推出的一项互联网服务，通过优化和重新排列物理算法等技术手段将企业和产品在互联网所有的搜索引擎上进行推广的一种新模式。
定价提名的诞生正是迎合了广大企业的迫切需求：年费固定而且低廉，效果直观见效快，不再担心恶意点击等众多因素收到了广大客户的认可和青睐。
卓越的前瞻性关注未来格局发展
易道科技的团队拥有超乎寻常的忍耐力和与众不同的看事物的角度注定一路会走的很孤独很寂寞，潜心钻研技术的变革，悉心分析当前的大势格局，用心感受用户的体验是团队把握未来发展的根基，凭借对互联网行业敏锐的商业嗅觉，易道科技的团队所作的一切都是为了明天、为了将来。我们不为现在而活着，我们是为了将来而诞生的，我们深知，没有前瞻性的企业是走不远的，我们一直在变革，一直在否定自己，为的是在不久的将来能够得到更多人的肯定，对外界的肯定我们要知足常乐，对自身的要求和提升，我们要知不足而常新。
完善小我、超越大我，用不懈的努力实现自我，我们激情、梦想、跨越，在不断地磨砺中从优秀走向卓越！这是我们团队的核心价值观…………
创新、颠覆、变革是我们企业的核心文化，创新、颠覆、变革是现在的阵痛，却是明天的美丽，是为了迎接一个美好的新世界而必须要打破一切旧常规的必由之路。
我们的技术研发理念是From Evolution to Revolution（从进化到革命），虽然两个单词开头字母不同，但是其意义是天壤之别，我们每一次小小的升级，小小的进化，都是为了最终的那次变革，没有量变就没有质变，没有无数次的尝试和失败就没有最后的胜利和成功，没有什么是常态，不断的进化、不停的革命才是永恒不变的真理。
董事会和管理团队
顾涛（执行董事兼首席执行官）  　　       易道科技主要创始人之一，无锡市青年企业家，毕业于香港财政学院工商管理进修班，并取得MBA工商管理硕士学位，在公司内部全面负责策略规划、产品定位和行政管理。在创立易道科技之前曾创办多家企业，并具有超过10年的企业管理和市场运营的经验。现在担任的社会职务：无锡市北塘区第十六届人大代表兼内务司法委员，无锡市北塘区工商联会员，无锡市北塘区无党派知识分子联谊会会员。杨世缄（独立董事）  　　      台湾创投之父，全球策略管理顾问公司董事长，1967年毕业于国立台湾大学电机工程学系，1973年取得美国西北大学电机博士学位。具备各种高科技产业之专业知识，并协助洽谈技术引进、开拓国际合作、进行策略联盟等。
拥有30年台湾地区政府工作经验，历任工业局局长、经济部政务次长及行政院政务委员等政府高阶职务，曾担任多项台湾地区科技发展推动小组之召集人，以及台湾地区产业与经济的最高政策决策者之一。
杨世缄先生率领的全球策略涉及电子、IC、光电、生物制药、医疗器械、通信设备、互联网和新能源等多个领域，目前已有超过50家上市企业和几十家待上市企业正在孵化。　[1]
标题：龙井市安民小学
龙井市安民小学地址
龙井市安民小学地理位置本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：台湾柃
植物信息
种 名：台湾柃
学 名：Eurya hayatai Yamamoto
科：山茶科
属：柃木属
产地分布
产于我国台湾嘉义、阿里山及屏东等地。
形态特征
灌木或小乔木；嫩枝纤细，略有2棱，灰褐色，无毛。叶革质，椭圆形或倒卵状长圆形，长3-7厘米，宽1.5-2.5厘米，顶端钝，并有微凹，基部楔形，边近全缘或略具细钝齿，上面深绿色，有光泽，下面淡绿色，两面无毛，中在上面略下凹，下面凸起，侧脉在上面不明显，下面隐约可见；叶柄长2-5毫米。花1-3簇生于叶腋，花梗长2-2.5毫米。雄花：小苞片2，细小，萼片状；萼片5，广卵形或近圆形，长1.5-2.5毫米，无毛；花瓣5，倒卵形或长圆形，长约4毫米；雄蕊18-20枚，花药不具分格，退化子房无毛。雌花及果实未见。雄花期11-12月。
生长习性
多生于山地林中或山坡路边灌丛中。
标题：素嘎村
村情概况
素嘎村隶属于云南省曲靖市罗平县九龙镇堵木村委会，属于山区。位于九龙镇西南边，距离村委会1公里，  村庄全貌距离九龙镇12公里。国土面积有4862亩，海拔1700米，年平均气温12℃，年降水量1100毫米，适宜种植粮食、烟叶、生姜、油菜等农作物。有耕地600亩，其中人均耕地1.3亩；有林地3600亩。该村建有村委会下设的1个村党小组，共有党员17人，少数民族党员2人，其中男党员12人、女党员5人。共有团员12人。全村辖1个村民小组，有农户140户，有乡村人口579人，其中男性318人，女性261人。其中农业人口547人，劳动力300人。该村是汉族、彝族混居地，其中汉族548人，彝族31人，其中农业人口547人，劳动力300人，其中从事第一产业人数297人。2009年全村经济总收入333万元，农民人均纯收入3343元，农民收入主要以种植业为主。该村的主要产业为种植业，主要销往县内。2009年第一产业全村销售总收入193万元，占农村经济总收入58%。该村目前正在发展板栗、核桃特色产业，以后将大力发展板栗、核桃产业。
农村经济
该村有耕地总面积600亩(其中：田150亩，地450亩)，人均耕地1.3亩，主要种植粮食、烟叶、生姜、油菜等  核桃作物；拥有林地3600亩，其中经济林果地200亩，人均经济林果地0.4亩，主要种植板栗、核桃等经济林果；水面面积3亩。该村的主要产业为种植业，主要销往县内。2009年第一产业全村销售总收入193万元，占农村经济总收入58%。该村目前正在发展板栗、核桃特色产业，以后将大力发展板栗、核桃产业。2009年农村经济总收入333万元，其中：种植业收入193万元，占总收入的58%；畜牧业收入124万元，占总收入的37.2%（其中，年内出栏肉猪900头，肉牛40头，肉羊56头）；林业收入0万元，占总收入的%；第二、三产业收入万元，占总收入的%；工资性收入16万元，占总收入的4.8%。农民人均纯收入3343元，农民收入以种植业等为主。全村外出务工收入16万元，常年外出务工人数114人（占劳动力的33%），在省内务工146人。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通电、路、电视、电话四通。有70户饮用井水，有70户还存在饮水困难或水质未  学校达标（占农户总数的50%）。有140户通电，拥有电视机农户50户（分别占农户总数的100%和35%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数40户（占总数的29%）。该村到镇和进村道路均为土路路面。村内主干道为未硬化的路面；距离最近的车站12公里，距离最近的集贸市场12公里。全村共拥有农用运输车1辆。全村建有沼气池农户25户；已完成"一池三改"（改厨、改厕、改厩）的农户25户。耕地有效灌溉面积为100亩，有效灌溉率为16.6%。该村到2009年底，农户住房以土木结构为主，其中有24户居住砖混结构住房；14户居住砖木结构住房；91户居住于土木结构住房，11户居住于其他结构的住房。该村小学生就读到鲁西小学，中学生就读到九龙二中，距离中学20公里。目前该村义务教育在校学生29人，其中小学生17人，中学生12人。到2009年底，参加农村合作医疗574人，参合率99%；享受低保56人。村民的医疗主要依靠村卫生所和九龙镇卫生院，距离村委会卫生所3公里，距离九龙镇卫生院25公里。
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标题：40招帮孩子应对忧伤情绪
图书信息
书 名: 40招帮孩子应对  忧伤情绪
作　者：萨拉·夏美勒
出版社： 陕西师范大学出版总社有限公司
出版时间： 2011年2月1日
ISBN: 9787561354117
开本： 16开
定价: 26.00元
内容简介
孩子们可能有时候会莫名其妙的不高兴，但家长们通常都还没意识到自己能做什么来帮助他们感觉开心一些，事实上有很多方法可以帮助伤心沮丧的孩子摆脱烦恼。通过阅读萨拉·夏美勒编著的《我为什么不快乐（40招帮孩子应对忧伤情绪）》，并每天引导孩子完成书中的一个活动，家长能帮助孩子获得必要的技能来摆脱低落的情绪和自信心不足等问题，从而帮助孩子获得一种积极乐观的生活态度，因为《我为什么不快乐（40招帮孩子应对忧伤情绪）》的活动是建立在认知行为治疗法、游戏治疗法和艺术理疗法基础之上的，拥有大量的理论和临床实践作支撑。
作者简介
萨拉·夏美勒,临床社会工作者,作者一直以独有的艺术疗法帮助家长和孩子处理生活中的问题,有很强的实战和临床经验。
图书目录
推荐语
序一
序二
序三
编委寄语
写给家长的话
写给小朋友的话
活动1 关于心情抑郁的一些事实
活动2 关于心情抑郁的一个小故事
活动3 日复一日个不同的故事
活动4 你有多郁闷
活动5 颜色和感觉图表
活动6 思想检查：命名我们的想法
活动7 思想检查：自我对话
活动8 思考想法和自我对话
活动9 思想检查：倾听自我对话
活动10 那不是真的
活动11 每天鼓励一下：塑造美好的一天
活动12 在地图上标出来：制定一个计划
活动13 在地图上标出来：开始并继续下去
活动14 在地图上标出来：为成功做练习
活动15 战胜抑郁：目标清单
活动16 凡事有轻重缓急
活动17 回归基本：第一部分
活动18 回归基本：第二部分
活动19 我的动作
活动20 大步，小步
活动21 开辟一条路
活动22 飞动的羽毛
活动23 每日新闻
活动24 开怀时刻
活动25 创造一个怪物
活动26 自我标签
活动27 小心警告标志
活动28 冻结与变暖
活动29 对我来说这是一个谜
活动30 身体语言
活动31 失物招领
活动32 找出词语
活动33 嘿，听着
活动34 我最喜爱的
活动35 奇怪的乌
活动36 信号：停止，放慢，行动
活动37 危险区
活动38 这可行吗
活动39 全家福
活动40 动物面具
活动41 很多面孔，很多感受
活动42 财富之轮
活动43 彩色的世界
活动44 梦想之椅
标题：枣庄锋锐数控机床有限公司
枣庄锋锐数控机床有限公司
公司介绍：枣庄锋锐数控机床有限公司是鲁南地区规模较大的铣床制造企业，近几年来，通过吸收国外先进技术，与大专院校合作和自行开发设计相结合，主导产品已形成：龙门式、立、卧式加工中心系列、数控铣床系列、卧式镗铣床系列、摇臂钻床系列、万能升降台铣床系列、立式铣床系列、铣钻床系列等八大系列九十余种规格，产品以其性能稳定、质量可靠畅销全国，远销以欧、美市场为主的50多个国家和地区。
公司奉行创名牌、高品位的质量战略， 2009年通过了“CE”认证，“锋锐”牌系列产品获得“山东名牌”称号，同时被评为“中国升降台铣床公认十大知名品牌”是鲁南地区的机床研发、设计、制造的先进企业。
枣庄锋锐数控机床有限公司 始终坚持“以人为本、以德为贵、精益求精、争创一流”的兴企立企方针，取得了令人瞩目的业绩，目前已与国内外众多的机电公司和知名企业建立了广泛的业务关系。主营产品：摇臂钻
立式钻床
标题：母鸡焖甲鱼
材料:
主料：甲鱼1只（1000克左右），肥母鸡1只（1250克左右），花椒油100克（花生油，加葱姜丝，花椒配制），绍酒50克，葱15克，姜，15克，八角5克，酱油60克，麻油少许。
做法:
1、将甲鱼、鸡分别宰杀洗净。放入锅内，加水2500克，葱、姜、八角、旺火烧沸后，改用小火煨至熟捞出。拆肉剔骨，将肉切成2厘米宽5厘米长的条。
2、炒锅烧热，下花椒油、姜、葱丝炒成黄色，放入酱油、原汤（煮甲鱼和鸡的汤）、酒、味精、然后把甲鱼和鸡肉一起放入锅内，焖烧六七分钟后，淋上麻油少许即成。
标题：教师专业发展理论研究
图书信息
书 名: 教师专业发展  理论研究
作　者：朱旭东
出版社： 北京师范大学出版社
出版时间： 2011年2月1日
ISBN: 9787303117628
开本： 16开
定价: 46.00元
内容简介
《教师专业发展理论研究》则欲以系统完整介绍国外教师专业发展理论为宗旨，兼及探讨国内现实问题背景，并介绍我国学者在相关问题上对国外研究的呼应，希望能对教师专业发展理论描摹一个清晰的学术图谱，以供研究者参考。
《教师专业发展理论研究》共分十三章，从教师专业发展理论的历史发展、理论基础以及理论构成三个维度出发，按照横向和纵向两个结构向度来介绍教师专业发展理论。所谓横向角度是指教师专业发展，即教师在专业生活过程中其内在专业结构不断丰富和完善的过程。综观学者们对于教师内在专业结构的研究，大致都是从知、情、意、行四方面来讨论。所谓知即专业知识，所谓情意即专业信念，所谓行即教师能力。情意为知与行的根本，只有坚定的专业意志与专业信念，教师的专业知识与专业能力才能充分发挥，故《教师专业发展理论研究》选择了教师信念、教师情感、教师知识和教师能力等理论展开研究。
图书目录
第一章 教师信念理论研究
第一节 教师信念理论的历史发展
一、“信念”研究的起源与发展
二、国外教师信念理论研究的发展
三、国内教师信念理论研究的发展
第二节 教师信念理论基础
第三节 教师信念理论构成
一、教师信念理论研究的基本概念：教师信念态度、期望和知识
二、生态文化情境中的教师信念研究
三、生态文化理论的基本观点：与环境互动的教师个人信念
四、教师信念的研究方法
本章结语
第二章 教师感情理论研究
第一节 教师感情理论的历史发展
一、“感情”研究的发展与取向
二、国外教师感情理论研究的发展
三、国内教师感情理论研究的发展
第二节 教师感情理论基础
一、感情可以作为教师个人的内心体验
二、感情可以作为社会文化的产物
三、感情可以作为互动和表演的载体
第三节 教师感情理论构成
一、教师个体的感情与身份、信念的关系
二、教师感情与教师认知、教学效果、学生感情的关系
三、教育变革、学校管理、人际关系中的教师感情
四、教师的感情规则、感情政治、感情劳动
五、教师感情对专业发展与职业生涯的意义
六、教师感情的研究方法
本章结语
第三章 教师知识理论研究
第一节 教师知识理论的历史发展
一、教师知识理论的萌芽期
二、教师知识理论的形成与发展
第二节 教师知识理论基础
一、隐性知识理论
二、知识转化原理
第三节 教师知识理论构成
一、教师知识的构成理论
二、教师个体实践知识研究
三、教师知识的生成理论
四、教师知识的影响因素理论
五、教师知识的转化理论
本章结语
第四章 教师能力理论研究
第一节 教师知识力理论的历史发展
一、国外教师能力理论的历史发展
二、国内教师能力理论的发展脉络
第二节 教师能力理论基础
一、能力种类视域下的教师能力理论
二、能力结构视域下的教师能力理论
第三节 教师能力理论构成
一、教师能力理论研究的相关概念
二、教师能力理论研究的理论派别
三、以IBSTPI教师能力标准为个案
本章结语
第五章 教师教学专长理论研究
第一节 教师教学专长理论的历史发展
一、教师教学专长理论基础知识奠定
二、教师教学专长理论的产生
三、教师教学专长理论的发展
第二节 教师教学专长理论基础
一、专长发展理论
二、专长训练论
第三节 教师教学专长理论构成
一、教师教学专长知识构成理论
二、教师教学专长的特征理论
三、教师教学专长的获得理论
四、教师教学专长的发展理论
本章结语
……
第六章 教师学习理论研究
第七章 教师反思想论研究
第八章 教师合作理论研究
第九章 教师领导理论研究
第十章 教师生涯发展理论研究
第十一章 教师倦怠理论研究
第十二章 教师赋权增能理论研究
第十三章 教师性别理论研究
参考文献
标题：实用关节镜手术学（第2版）
图书信息
  作者： 刘玉杰 (编者), 王岩 (编者), 王立德 (编者)
出版社: 人民军医出版社; 第2版 (2011年1月1日)
精装: 344页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 7509138833, 9787509138830
条形码: 9787509138830
产品尺寸及重量: 26 x 18.6 x 2.4 cm ; 1.1 Kg
内容简介
《实用关节镜手术学(第2版)》的编者在第1版的基础上，围绕微创化、有限化治疗等核心理念，详细讲解了关节镜设备与器械；膝关节镜手术操作，包括检查方法、半月板损伤、半月板囊肿、交叉韧带损伤的修复与重建、骨性关节炎、关节软骨损伤、粘连松解、滑膜病变等十分实用的诊疗技能，特别介绍了关节镜技术在评估骨性关节炎单髁置换术中的价值；髋关节镜手术操作；足踝关节镜手术操作；肩关节镜手术操作；肘腕关节镜手术操作；关节镜下撬拨复位固定治疗关节内骨折；关节镜技术在关节外的临床应用。充分展示了关节镜微创外科手术创伤小、消除或减轻功能障碍的优越性。第2版新增了近几年对交叉韧带损伤、肩关节损伤、关节软骨损伤等治疗的最新进展，并根据关节镜治疗的最新理念，对相应章节进行了更新。《实用关节镜手术学(第2版)》附有600多幅手术照片，内容丰富、讲解清晰、图文并茂、可操作性强，特别适合广大骨科医师开展关节镜临床工作参考，也可作为基层医师、进修医师业务提升的高级培训教材使用。
目录
第1篇 总论
第1章 概述/2
第2章 关节镜设备与器械/5
第一节 关节镜专用基本设备/6
第二节 关节镜基本器械/10
第三节 关节镜器械的消毒和保养/11
第四节 关节镜数字化图像资料管理/12
第2篇 膝关节
第3章 膝关节解剖/16
第一节 半月板的解剖/16
第二节 膝关节韧带解剖/19
第三节 膝关节周围的腱’陛解剖结构/21
第4章 膝关节镜的检查方法/23
第一节 膝关节镜人路/23
第二节 关节镜检查步骤/24
第三节 局麻下关节镜检查与手术/28
第5章 半月板损伤/30
第一节 半月板损伤的病理机制/30
第二节 半月板损伤的分类/30
第三节 半月板损伤的磁共振成像/33
第四节 半月板损伤的诊断与鉴别诊断/36
第五节 关节镜下半月板手术/38
第六节 半月板缝合的相关问题/42
第6章 盘状半月板/47
第一节 盘状半月板的病因/47
第二节 盘状半月板的影像学表现/48
第三节 盘状半月板成形术/49
第7章 半月板囊肿/51
第一节 半月板囊肿的病因学说/51
第二节 半月板囊肿的特点/52
第三节 半月板囊肿的治疗/53
第8章 同种异体半月板移植/55
第9章 交叉韧带损伤/59
第一节 交叉韧带损伤概述/59
第二节 交叉韧带的基础研究/60
第三节 受伤机制及流行病学/68
第四节 前交叉韧带损伤的诊断/70
第五节 前交叉韧带损伤的磁共振表现/72
第六节 后交叉韧带损伤的诊断/73
第10章 交叉韧带修复与重建的方法与材料/76
第一节 骨一髌腱骨移植重建前交叉韧带/77
第二节 骨一髌腱一骨移植重建后十字韧带/84
第三节 自体脑绳肌腱移植单束单隧道重建前交叉韧带/85
第四节 脑绳肌腱双束双隧道重建前交叉韧带/90
第五节 嵌压固定法重建前交叉韧带/97
第六节 嵌压固定法重建后交叉韧带/103
第七节 嵌压固定法同期重建前后交叉韧带/105
第八节 嵌压固定法前交叉韧带单束损伤解剖重建/107
第九节 骨挤压钉防止End0Dutton钟摆效应的研究/109
第十节 胭绳肌腱移植股骨与胫骨端横钉固定重建交叉韧带/113
第十一节 多股肌腱等张与非等张编织缝合的生物力学效应/116
第十二节 异体肌腱重建交叉韧带/119
第十三节 同种异体移植物重建AcL的研究与争论/122
第十四节 人工韧带重建前交叉韧带/127
第十五节 射频皱缩术治疗交叉韧带松弛/130
第十六节 影响交叉韧带重建术后疗效的原因与对策/131
第十七节 膪绳肌腱移植不同固定方式重建AcL的生物力学/135
第11章 膝关节骨性关节炎/138
第一节 骨性关节炎的病因/138
第二节 骨性关节炎的临床诊断/139
第三节 老年膝骨关节炎与交叉韧带退变/141
第四节 选择性有限化关节镜清理治疗骨性关节炎/144
第五节 髌股关节炎/149
第六节 髌支持带外侧松解与内侧重建治疗复发性髌骨脱位/151
第七节 透明质酸在治疗老年骨关节炎中的作用/115
第八节 硫酸氨基葡萄糖治疗骨关节炎/159
第九节 关节镜清理术治疗痛风性关节炎/160
第12章 关节软骨损伤/162
第一节 关节软骨的正常结构/162
第二节 关节软骨损伤的治疗/163
第三节 软骨损伤等离子刀清理术/170
第13章 膝关节粘连关节镜下射频汽化消融松解术/172
第14章 膝关节滑膜病变/175
第一节 滑膜皱襞综合征/175
第二节 痛风性关节炎和滑膜炎/177
第三节 结核性滑膜炎/179
第四节 滑膜软骨瘤病/179
第五节 色素沉着绒毛结节性滑膜炎/180
第六节 血友病性关节病性关节炎/184
第15章 关节镜在评估骨性关节炎单髁置换中的价值/186
第3篇 靛关节镜
第16章髋关节疾患概述/192
第一节 髋关节影像学诊断/193
第二节 髋关节疾病的临床诊断/194
第17章 髋关节疾患的关节镜手术/196
第一节 手术适应证与禁忌证/196
第二节 髋关节镜手术并发症/197
第三节 髋关节镜设备与器械/198
第四节 髋关节镜术前准备/198
第五节 髋关节镜的基本操作/200
第18章 髋关节疾病的关节镜手术/205
第一节　髋关节游离体/205
第二节 髋臼盂唇损伤/206
第三节 髋关节滑膜疾病/208
第四节 髋关节骨关节炎/210
第五节 股骨头坏死的关节镜手术/213
第六节 髋关节运动伤与软骨损伤/216
第七节 原因不明的髋关节疼痛/218
第八节 全髋关节置换术后并发症的处理/218
第九节 关节镜清理术治疗强直性脊柱炎早期髋关节病变/219
第4篇 关节镜在踝关节、距下关节的应用
第19章 踝关节镜的手术入路/224
第20章 踝关节镜的手术操作/226
第21章 踝关节撞击症/228
第22章 踝关节滑膜疾病/232
第23章 关节镜下足踝关节融合术/235
第24章 距骨软骨损伤/239
第25章 距下关节镜的应用/241
第5篇 肩关节
第26章 肩关节功能解剖/244
第一节 肩关节周围的肌肉与功能/244
第二节 肩关节周围的滑囊/244
第三节 盂肱关节/245
第四节 肩关节的功能/247
……
第4篇 关节镜在踝关节、距下关节的应用
第5篇 肩关节
第6篇 肘腕关节镜
第7章 关节镜在关节内骨折和关节外疾病治疗中的应用
标题：深圳珠宝公司-真诚美
深圳珠宝公司-真诚美简介
品牌文化  真诚美LOGO深圳珠宝公司-真诚美源于东南亚黄金半岛浪漫之都泰国，已有五十多年的历史。曾为泰国皇后制作的金钗，引起了珠宝界的轰动。拥有从钻石采集、加工、制造等全套的现代化生产设备。规模成熟的真诚美珠宝，不但建立起完善的采购体系、生产体系、服务体系、营销体系、技术开发体系和企业发展决策体系，更以严谨科学的体系，求真务实的态度，保证了精细的加工工艺和高水准的产品质量。
1999年1月11日，真诚美进入中国市场以来，以独到的销售能力创立起自己的销售网络，创造性地建立了产品加盟商和企业共同创造价值的联盟体系。以诚实信用的加盟服务，大力拓展连锁加盟合作，扩大经营规模。目前，一百多家连锁加盟点遍布全国各地，产品远销欧美，其品牌扩张在全球更是呈燎原之势。“真诚美”珠宝被评为“中国著名品牌”、“消费者放心购物可信产品”及“央视上榜品牌”。专利产品-梅花钻  梅花钻结婚戒指深圳珠宝公司-真诚美新推出的钻石梅花切割法后，从57面到81面，真诚美专业钻石切割大师重新定义了圆形钻石的新形状，创造了世界上独一无二的梅花钻-钻石切工，它折射出的魔法般光芒令其它所有的圆钻都黯然失色。深圳珠宝公司-真诚美经营范围深圳珠宝公司-真诚美是一家集原石批发、加工、批发、零售为一体的珠宝公司！
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真诚美珠宝加盟
强大的品牌优势  深圳珠宝公司-真诚美[1]真诚美珠宝源自泰国，有着五十年深厚的历史发展底韵，在泰国享有极高的声誉，深受泰国皇室的推崇。自2000年进入中国市场，真诚美珠宝选择深圳这一片中国最具影响力的珠宝生产基地做为公司发展的根基，依托天时、地利、人和的优势，使真诚美品牌在中国国内迅速地崛起，在国内先后获得“中国著名品牌”、“消费者放心购物可信产品”及“央视上榜品牌”等荣誉与认可。先进的理念优势真诚美珠宝经过多年的经营积，拥有先进的、科学的、高效力的经营管理、营销策略理念，为加盟商提供完善的加盟服务，确保加盟商能快速，顺利地进入市场，并取得成功经营。领先的产品优势真诚美拥有全世界独一无二的梅花钻石，该产品独特的八十一面切工所折射出的耀眼的火彩是其它五十一面切工的钻石无法比拟的；无边镶嵌系列是真诚美珠宝又一特色产品，该产品引进泰国宫庭珠宝的顶级无边镶嵌技术，使得宝石的高贵典雅本质完美地展现。有特色的产品是成功经营的先决条件，也提高了品牌的市场竞争力。完善的服务理念深圳珠宝公司-真诚美拥有完善的生产、加工服务体系、销售服务体系、售后服务体系。以顾客为中心，市场为导向，高效力，高质量满足顾客的要求。周到的品牌支持1、宣传推广  
真诚美每年在电视、杂志、网络大量地投放广告，用不同的广告渠道使真诚美品牌不断深入消费者，提高真诚美品牌的知名度。
2、资源共享   
真诚美珠宝为加盟商提供一套完整的、规范的VI形象系统，并指导加盟商进行店面形象装修。让加盟商分享市场调查资源，以便对市场的变化及时地做出调整。
3、人员培训
人才资源是事业成功的有机组成，人才的素质以及对业务的熟练程度直接关系到运作的效力与质量，关系到生意的成败。真诚美拥有完善的业务培训体系和培训基地，能为加盟商培训出合格的业务能手，解决经营运作中的难题。
地址
公司地址： 深圳市罗湖区太宁路293号翠田工业区东座三楼
店铺地址： 深圳市罗湖区田贝四路金丽国际珠宝交易中心一楼1A005
深圳市罗湖区水贝国际珠宝交易中心二楼2C017号
附近站台：五方广场、翠北小学、田贝地铁站本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：笋丁焖鸡蛋
材料:
竹笋，肉糜，鸡蛋，葱，盐
做法:
1.竹笋焯水切丁，肉糜调好味，鸡蛋两个或三个打散；
2.炒熟肉糜，下笋丁翻炒均匀；
3.加水没过肉末笋丁面，煮开，调好咸淡，浇进蛋液；
4.焖至锅内余少量汤汁，撒葱花增色增香，即可出锅。
标题：东阳市双燕设备有限公司
公司简介
东阳市双燕设备有限公司成立于1995年，位于浙江省东阳市，占地面积22000多平方米。 是一家从事高科技机械研发与生产的现代化企业。现旗下主要产品系列有：电脑刺绣设备、电脑横机和激光机设备等产品。公司一直高度重视对高科技人才的引进，拥有30余人的研发团队。公司并长期与国内外相关科研单位合作开发新产品，使产品与国际接轨。产品远销欧洲、南北美、中东、东南亚等地区的90多个国家。公司三大产品系列(3张)
公司研发生产的“蓝翎”绣花机系列产品有平绣、金片绣、帽绣、绳绣、盘带绣、毛巾绣、雕孔绣、植绒绣、高速绣、混合绣等多系列的电脑绣花机诸多品种。其研发激光刺绣一体机，使刺绣与激光运用达到完美的结合。 公司研发生产的“蓝翎”系列激光设备，系列品种有三十多种。包含激光切割、雕刻、焊接、打标、其打标机系列就有：半导体激光打标机系列，YAG激光打标机系列，光纤激光打标机系列，在线式飞行激光打标机系列等产品。“蓝翎”牌激光设备可广泛运用于服装服饰、手机通迅、精密器械、五金、钟表、首饰、工艺礼品、广告、印刷包装等多种行业。我公司研发生产的电脑横机可用棉，羊毛，人造和合成纤维制成的纱线编织平针，罗纹针等，还可根据设计的需要，制作花色，是针织行业的理想设备。
给客户提供优良的售后服务、维修、技术支持，为客户提供一流的产品和一流的服务是我们的宗旨。我司在国内外均设立了办事处及售后服务中心，让每一位顾客真真实实体会到：用蓝翎品牌，永远有保障。
公司奉行“以人为本、质量第一、信誉至上、开拓进取”的精神及理念，严格按ISO9001-2008质量管理体系运作。以最好的质量，合理的价格，优质的服务，与新老客户携手，共同发展。
公司发展历程及荣誉
1995年3月，公司成立，原名叫【东阳市双燕缝纫机设备厂】；
2000年5月，公司在东阳经济开发区购买地皮8亩建设厂房；
2001年3月，正式更名为【东阳市双燕设备有限公司】；
2004年4月，公司成功导入ISO9001国际质量体系认证；
2004年5月，公司成功获得【蓝翎商标】认证权；
2005年3月，公司成功获得【艺美商标】认证权；
2006年12月，公司成功通过欧美盟【CE】认证；
2006年12月，公司成功获东阳市【名牌】保护企业；
2007年3月，公司自主创新开发8款新机型获国家专利；
2008年6月，公司开发激光设备投入国内外市场；
2008年8月，公司在东阳市城北工业新区购买30亩地扩建新厂；
标题：苑绍琦
个人履历
苑绍琦，男，汉族，1954年出生，中共党员，大学文化程度，副研究员。现任中国健康教育中心/卫生部新闻宣传中心党委副书记兼纪委书记。[1]
  苑绍琦
成就及荣誉
1976年至1991年在北京市第二医院任支部书记、技师；
1991年至2002年1月在中国健康教育研究所任主任科员、人事处副处长、处长；
2002年1月至2003年2月任中国疾病预防控制中心健康教育所人事处处长；
2003年3月至2008年12月任中国疾病预防控制中心健康教育所党委副书记、纪委书记。
2009年8月担任现职。
标题：松子巧克力蛋糕
材料：
牛油一块(227克)、幼糖140克、蛋黄3个、朗姆酒25克、奶粉20克、面粉200克、可可粉40克、泡打粉2克及松子仁适量。
做法：
1、松子用文火炒香；
2、牛油放烤箱70度稍融化(千万不要融得太厉害)，然后混合幼砂糖一起打至发白；
3、加入奶粉打匀；
4、再加入朗姆酒及蛋黄打至均匀；
5、将面粉、可可粉、泡打粉过筛与牛油等混合拌匀；
6、将拌好的面团放进密实袋中擀平，放冰箱冷冻1小时；
7、待面团完全冻硬后取出，用最小号的心形模压出饼饼，扫一层全蛋液；
8、三分钟后，放上松子仁，然后再扫一层全蛋液，放入烘炉中即可。
标题：苏州互强工业设备有限公司
公司简介
苏州互强工业设备有限公司成立于2006年，是一家集工业自动化设备设计、制造、加工、销售于一体的专业生产厂家。公司自成立以来，专业提供流水线、皮带线、链板输送线、滚筒输送机、丝印烘干线、涂装生产线等各种非标自动化设备。主要服务于电子、家电、通讯、计算机、线路板、仪表、家具、服装、汽车、轮胎、食品、饮料等行业。
作为业内知名的设备供应商，我们始终追求先进的管理模式，同时积极引进国内外先进技术不断创新。针对现代社会对丝印生产线、链板输送线、自动插件线、倍速链线、差速链线、动力滚筒线、隧道炉烘干线、生产流水线等产业技术的要求，在适应高技术、高需求的同时，更追求系统的合理性和经济性，开发出性能更好、效率更高、更节能环保的成套设备，使苏州互强工业成为广大企业的首选设备供应商。“以诚信的经营理念、人性化的设计，追求完美的产品、合理的价格、完善周到的售后服务、服务于市场”是我们持续经营的管理理念。
互强企业文化
公司使命：

互强流水线作业流程
我公司接单作业流程如下：
售前服务CONSULTING→工程规划PLANING→接单PECEIVEING ORDERS→设计DESIGNING→制造MAUFACTURING→现场安装试车ASSEMBLY&TEST RUN→操作培训TRAINGNG→售后服务TRAINGNG
售前服务：咨询服务，受理详细资料，系统分析；
工程规划：选定最佳输送方式及系统组合，选定系统软件，确定报价范围，报价； 接单：系统流程再检讨，提出LAYOUT；
设计：设计机械及电器控制图，提供给客户方确定，原物料、零件购入；
制造：提出生产排程，根据确认图纸制作，厂内组装调试；
现场安装试车：组装、配件、调试，外观整理，合同验收；
操作培训：教育训练，将操作方法维修技术转移给客户；
售后服务：免费维修保固一年，提供系统控制资料及保固证书，设有紧急抢修专线电话24小时全天候服务。
互强生产设备
1、粉末涂装烤漆设备；
2、数控剪板机；
3、数控折弯机；
4、数控冲床；
5、型材轧机；
6、辘骨机；
7、行车；
公司地址
公司坐落于江苏省苏州市吴中区胥口镇箭泾村互强工业园
标题：蛋菜豆皮焖饼
材料:
饼条约 200克、鸡蛋3个、荷兰豆150克、生姜、豆腐皮、温水、食用油、酱油、盐、香油、辣椒酱（可不加）
做法:
1、蔬菜洗净，生姜切碎，荷兰豆掐头去尾摘老筋，豆腐皮切成和饼条相同的宽度，鸡蛋打散，蛋清和蛋黄分开；
2、炒锅放油，油热之后放入蛋清，翻炒成形，再加入蛋黄，待蛋清和蛋黄成块，盛出待用；
3、炒锅留底油，油热之后下姜碎，下荷兰豆和豆腐皮，大火翻炒，然后下炒好的蛋清和蛋黄块，加入适量的辣椒酱和酱油，翻炒上色，加一碗温水，下饼条，盖盖焖上；
4、待饼条焖透，撒上适量的盐和香油，颠个，用筷子和铲子拌匀，即可食用了。
标题：法国拉罗谢尔高等商学院
学院简介
拉罗谢尔高等商学院建立于1988年，是法国高商（ESC）联盟旗下以教育国际交流合作见长的高等商科学院，其教学特点为重视通过教育国际合作及全球化实习等方式培养学生的国际化思维模式，获得其学士学位乃至硕士学位的学生普遍受到各行业人士的尊重。拉罗谢尔高等商学院以其旅游管理和国际商务管理等专业闻名于欧洲各界。目前拥有1600名学生，400名留学生，这其中包含了21个国籍，175名来访教职人员，50家合作伙伴，32个俱乐部和社团，10500平方米的建筑面积。于2004年将建筑面积扩大一倍到现在这个规模，并且增加配置了现代化的设备和教育设施，从而保障了优化的教学质量，保障了一对一以及远程教育的实施。除了较强的课程设置外，该校师资优异，想学生所想，在常驻教职人员的学历水平和高级管理阶层比率方面，已经超过其他商业学校，占据了该领域的主导地位。这些为它赢得了参加一些高级会议的资格，它也因此通过了ISO9001认证并且被授予“法国最佳商校”的称号。
地理位置
拉罗谢尔市被誉为拥有法国最美的海景的城市，因此旅游业发达，是旅游项目的研究中心；电力交通发达便利，乘高速火车到巴黎大概只有3小时的路程；其美丽的风景以及各种便利条件使它成为文化，艺术的交流场所，以及举办体育比赛和商务会议的场所；由于濒临大西洋，拉罗谢尔的城市环境和生活质量闻名法国，可以说是很好的综合了健康和休闲娱乐。
学校优势
学校将为广大学生创造无限机遇，并为他们量身勾画职业生涯；多种超具诱惑力的职业方向：从高级销售管理到休闲娱乐项目的宣传推广，到人力资源以及客户推广等，众多的超值选择尽在拉罗谢尔商校。
1. 三所合作院校
拉罗谢尔高等商学院的魅力还在于它多年来与昂热大学、魁北克大学、滨海大学这三所具有影响力的教育机构保持着交流合作的友好关系，这三所大学都是旅游观光领域享受盛誉的权威性学校，这就为其毕业生提供了一个良好的就业前景和广阔发展空间，解除学生的后顾之忧。有数据表明在过去的几年时间里，有800多家合作企业到此招贤纳士，因此，该校能够为广大学生提供一个展示自我，实现自我，超越自我的平台。
2. 三个有利于
- 有利于学生更多的接触，了解整个世界，从而使他们快速跻身于国际市场，放眼国际。
- 有利于培养他们作为管理者的自主创造性，从而使他们具备创造新产品的高附加值的能力，来开拓并且占领新市场，树立自信，赢得客户的信赖。
- 有利于他们具备理解和应用新技术的能力，比如网络、智能电话、全球定位系统（GPS）和话音激活技术等，具备了这种较强的学习新事物的能力才能适应长远的发展，不会被淘汰。
3. 四个承诺
- 承诺构建真正的国际通道，为踏入国际市场做准备——提供英法双语授课；提供国际就业和海外学习的机会；网上开设69个合作院校的研修班提供更多相关专业的学习机会；组织与来自其他国家的学生和教职人员进行辩论赛，这既是了解、感受别国语言、文化的机会，也是切磋专业知识的机会。
- 承诺提供健全完善的酒店，观光以及休闲娱乐管理指导—通过开设理论课程和实战课程使学生学会如何构思，运行观光，休闲娱乐活动以及与游客的互动活动，并且学会如何使这些活动商业化，创造更多价值。
- 承诺开发个人潜力，帮助积累个人经验，使之具备开拓新项目，管理团队的能力—传授如何寻求个人的长远发展，如何处理协调与同事，搭档以及客户之间的关系。
- 承诺提供实用的专业的管理培训使之真正的适用于实际—真正做到理论与实践相结合，学校提供学生与本行业经验丰富的专家进行交流的机会，提供实际操作的机会，从而让学生真正的接触、走进所学专业，而不是纸上谈兵，为将来从事该行业做准备。
拉罗谢尔高等商学院推荐项目：
---Bachelor in Tourism （可以专升本）(法语/英语）
---MBA in Tourism Management 旅游管理MBA（法语/英语）
---Bachelor in Business (可以专升本）（法语）法语专业专科毕业生可直接申请本科最后一年
---Bachelor in International Business （英语）四年制双学士学位
---Master 2 Management des Achats Internationaux 国际采购管理 (法语)
---Master 2 Stratégie Internationale des Entreprises 企业国际战略 (法语)旅游管理（英/法）学士、硕士被法国《挑战》杂志评为全法最佳旅游管理专业
学士学位阶段学制三年，硕士阶段学制二年或一年MBA
学士阶段毕业生可直读旅游硕士
每年提供国际交流机会，可获得双学位
专业方向（本科第三年和硕士）
旅游接待业管理
旅游目的地管理
旅游休闲业管理
入学条件
学士第一年    完成中学毕业考试或获得同等高中学历
学士第三年    获得旅游、招待或商业管理的高级证书
有该领域相关工作经验（例如实习）
硕士          获得学士学位或同等学历文凭
有该领域的工作经验（例如实习等）
国际商务学士（英/法）学制四年，双学士学位，前两年本校，后两年在世界各大知名合作院校学习和实习
毕业生可直修本校硕士二年级
被《焦点》杂志《大学生》网站评为4年制国际商务学士第七名和第五名
96%毕业生在毕业后6个月内就任企业重要职位
50%以上获得双学位的毕业生在国外就职
31,000欧元毕业生初始年薪
入学条件
- 获得高中文凭，参加过高考
- 良好的法语水平（针对法语授课的学生，法语欠佳者可选读本校法语预科）
- 良好的英语水平（针对英语授课的学生）
专业方向：- 环境管理- 可持续发展的管理- 旅游目的地管理- 活动项目管理- 企业国际战略- 工业管理- 国际酒店管理- 国际采购与供应链
标题：八宝甜蜜粥
原料：
香粳米​200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。  
做法：
取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒八，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，即成。
说明：八宝粥补中益气，健脾​除湿，记住早晚各服一碗，长期食用。[1]
标题：绿处方净体养颜宝
百科名片
  绿处方净体养颜宝绿处方净体养颜宝配方来源于古老印度的民间养身食品，用现代精湛的食品制造技术，将多种膳食纤维用特殊的工艺，构建成可以蓄水的3mm直径的圆珠状的纤维骨架；食用后混合在食物当中，吸水溶胀，将食物分隔开来，就好像面包或蛋糕中蜂窝状的气孔，有效的改变大便的物理结构，变得松软易排不会硬结；同时这种纤维骨架结构好比一个个微型水库，肠道水多时可把水储存起来避免腹泻；肠道缺水时又可以放水避免干燥便秘，从根源上杜绝了便秘的产生，让肠道发挥自然的排毒功能。具有排毒、净体、养颜、瘦身的功能。
目录
产品特点产品具有以下特点：
☉独特的工艺，圆珠型的纤维骨架像一个微型水库，吐纳间帮助肠道顺畅、舒适排毒；  产品形态为直径3mm的园丸☉起效迅速，服用后8到18小时可排出宿便；
☉作用温和，不腹痛，不腹泻，自然的排便感觉，无便后全身无力和
不适感；
☉安全可靠，绿色处方，纯天然植物成分，食品性质，孕妇都可服
用；
☉普通食品，不会产生耐药性。产品成份印度产卵叶车前草（俗称洋车前子）、膳食纤维及葡萄籽提取物。  纤维骨架结构示意图☉卵叶车前草种子产自印度，主要为不溶性纤维，吸水性强，构成纤维骨架的主要成分。
☉膳食纤维合理搭配不溶性纤维和可溶性纤维，协助构成纤维骨架。
☉葡萄籽提取物产自法国，具有极强的对抗自由基的抗氧化作用，
效力是维生素E的50倍，是维生素C的20倍。产品功效绿处方净体养颜宝的主要功能是排毒、净体、养颜，瘦身，要实现这样的目标主要依靠排除肠毒和消灭自由基两个核心功能。
☉排毒：从改变食物结构的源头出发，改变大便的物理结构，恢复肠道健康，让肠道自然排除毒素。
☉净体：消除公认的号称体内第一健康杀手的--自由基，给细胞一个健康的生长环境。
☉养颜：消除了毒素对皮肤的伤害，恢复皮肤细胞自我修复功能，使皮肤年轻、白皙、水润而亮丽。
☉瘦身：减少“三高”成分的吸收，避免他们变为赘肉，保持迷人身材。适用人群产品适用于以下人群：
☉便秘人群：对长期、经常和偶尔便秘人群。
☉色斑、痘痘人群：色斑、痘痘的形成原因很多，面部清洁不到位，以及体内的毒素是主要致病原因。如果经常便秘，那么产品很可能适合。如果很少便秘，那么应该尝试其他产品。
☉肥胖人群：肥胖的主要成因是营养的过量摄入，本品可以阻止营养的过量摄入，从而保持现有身材；但已经沉积的脂肪要靠多运动去消耗。服用本品同时多加运动，不需要刻意节食，就可以达到减肥的目的。
☉美食人群：对于喜欢美食的美食家是最佳选择。使用方法本品以一个月为一疗程，每天一次，每次一袋，于晚餐半小时后用约250ml水吞服：
☉便秘人群：长期或经常性便秘，请按疗程服用，培养排便习惯。偶尔便秘者，可随时按需要服用。严重和顽固性便秘，每天一次达不到效果，可于次日早晨加服一袋。
☉色斑、痘痘人群：按疗程服用，如能配合面部美容护理更佳。
☉肥胖人群：按疗程服用，同时多加运动。
☉美食人群：按需要服用；每当吃的太多了，可服用一袋，帮助排出过量摄入的食物，避免它们进入体内变成脂肪。批准文号粤卫食证字（2007）第0306A05518号产品标准产品标准号：GB7101储存方式置阴凉干燥处存放。
标题：番茄焗淡菜
材料:
淡菜（青口）2千克，大蒜3瓣，熟透番茄500克，大葱葱白1把，罗勒或荷兰芹1小束，橄榄油2汤匙，白葡萄酒240毫升，新鲜番茄酱汁240毫升，糖少许，黑胡椒少许
做法:
1.以冷水冲洗淡菜，用钢丝刷刷去泥土和海藻，并使劲把海藻状足丝拉掉。
2.大蒜去皮切末；番茄切成粗块；大葱切成葱花；罗勒或荷兰芹切成半杯的细末，待用。
3.把橄榄油放在带密封盖的厚底大煎锅里。放入大蒜、番茄、大葱，拌炒2—3分钟。
4.放入酒、番茄酱汁及糖，再以文火煮2—3分钟。
5.把淡菜、罗勒末、大量研碎胡椒等一起放进锅里，加盖用旺火烧5分钟，烧时应不时摇动锅子。
6.丢掉没有张开的淡菜，剩下的分装在4个上菜碗里，浇上酱汁立即上桌。鲜美的酱汁可配以适量的硬面包蘸食。
标题：煎莲藕肉饼
材料：
莲藕500克，鲜猪肉250克。
做法：
1、莲藕洗净后用“姜磨”磨成藕蓉，猪肉剁碎；2、把藕蓉和剁碎的猪肉搅拌均匀，放少许生粉，加少量食盐调味，搓成小圆球形；3、烧锅下油，把莲藕猪肉圆球放在锅中压扁后慢火煎熟，即可上碟。
标题：乌鸡山药煲
材料:
乌鸡一只，山药一根，火腿五片，珍珠香菇一小把，枸杞一小把，红枣八粒，八角两粒，葱两段，姜四片，盐适量
做法:
1.将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉，冲净表面和内膛后，放在冷水锅中大火煮开，捞出。
2.另备一砂锅加水至砂锅的一半量，煮至水热，将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠 香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入，大火煮开后改微火炖约一个半小时。
3.再将洗净去皮的山药切成大块，放进锅中再炖半个小时至酥烂，加适量盐调味儿即可。