标题：肌营养不良
肌营养不良症状
肌营养不良是一种慢性疾病，该病多发于儿童，男性多于女性。多因以走路延迟，动作笨拙，步履摇晃，起蹲或上下楼梯困难引起家长注意，对肌营养不良早期明显的症状进行了解。 [1]
1、正常儿童生后1岁独立行走，患儿可能1岁半—2岁开始独立行走，或者一直行走不稳，往往被误认为缺钙或体质弱等原因而被忽视。
2、随患儿年龄长大，症状逐渐明显，常在入托后发现患儿运动能力较同龄儿差，动作不协调、笨拙，奔跑跟不上同龄儿童。肌营养不良患儿逐渐出现步态异常，行走摇摆，俗称鸭步，上楼困难，蹲下起来困难。
3、肌营养不良患儿多于3—5岁逐渐出现症状，婴幼儿期多无症状，也有部分细心的家长可能发现患儿其实从小运动发育就较同龄儿童稍有落后。
4、随病情进展，肌营养不良症状越来越重，大约12岁左右患儿失去独立行走能力。之后，由于长期卧床，容易并发褥疮、坠积性肺炎等。由于呼吸肌无力、或合并心脏受累等原因，在20岁左右可由于呼吸衰竭、心力衰竭而死亡。
肌营养不良的护理
良好的生活环境和饮食对缓解肌营养不良的症状有一定的帮助。肌营养不良是一慢性疾病，由于疾病的发生对患者的身体带来了很大的伤害，因此为了更好的治疗肌营养不良，在治疗的同时还要加强患者的生活护理。[2]
1、坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。
2、保持环境清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。
3、肌营养不良患者饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。
4、积极与疾病作斗争，坚持适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。
5、白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证营养同时，应适当控制体重。
肌营养不良的饮食疗法
肌营养不良的饮食疗法－肌营养不良的饮食 
饮食宜高蛋白，富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。 
饮食有节，不要过胖。 
禁忌烟酒。
肌营养不良症的病因
祖国医学认为肌营养不良症以骨骼肌的无力，萎缩为其主要特征，同时具有起病隐匿，病情呈进行性缓慢发展的特点，应当归属于祖国医学痿证范畴：痿证当分虚实。虚痿者，内伤诸损不足，病程长久治不愈，  肌营养不良肌肉瘦萎缩无力，肌营养不良症以虚痿的表现为多。而实痿一般起病较急，病情较短，不超过三个月，往往还伴有萎软肢体疼痛、拘挛、麻木等症状。两者鉴别，肌营养不良症应当归属于虚痿。
中医认为肾为先天之本，主藏精，主骨生髓，藏元阴元阳。精者，生之本也；元气者，亦人身之本也。肌营养不良症既为遗传生疾病，应当与中医的肾关系密切，此乃先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，而在后天发育的过程中，逐渐出现肌肉无力萎缩。
中医又认为脾胃为后天之本，运化水谷精微化生气血，营养五脏六腑四肢百骸肌肉筋骨。先天不足，若能后天调养得当，脾胃健旺，仍可不病；若调养不当，脾胃虚损，受纳运化功能失常，气血津液生化之源不足，肌肉无以营养，则又发为肌肉营养不良患病。
肌营养不良症与中医肾、脾两脏关系最密切。我国著名老中医邓铁涛教授，对于肌肉疾病的诊治，经常运用五脏相关的理论。所谓五脏相关，脾肾虚损是肌营养不良症中医病因病机之关键。由于肾为先天之本，先天遗传疾病中医多从肾去认识。脾主肌肉恶湿，脾虚则生痰、生湿浊，肌营养不良症出现肌肉假性肥大，脂肪组织沉积和结缔组织增生，这是脾不运化湿浊内生病理性产物。同时，肝主筋，司人身运动，体阴而用阳，虚损病在肝，多属肝阴或肝血不足，肌营养不良症同时存在肝阴不足的情况，因为肝肾是同源的。其与心的关系，假性肥大型肌营养不良症的患者，晚期多并发有心肌心功能的损害：肌肉若日渐消瘦，至大肉脱落，胸廓肋间肌肉萎缩，肺脏失去屏障，不能防御邪贼风于外，容易为外邪所伤，出现咳嗽、呼吸困难，痰多，此又为本虚标实之证，脾肾虚损，累及心肺，最为难治。儿童肌营养不良症杜兴氏型，病至后期，往往累及心肺。
Duchenne型肌营养不良
1、发病率在所有国家和地区DMD发病率都相类似。我国发病率为1/1000，多分布在山东、河南、河北、安徽、浙江等地，其中只有2/3是由于上代的X染色体病变造成，即遗传而来。故遗传造成的发病率是10-20/10000，其它1/3的发病不是由于上代，而是当代本身X染色体产生突变（缺失或移位）而造成，这一类患者虽不是遗传而来但对后代不遗传性。2、遗传方式（1953、1964）Becker根据广泛调查后，提出了DMD是性连锁遗传。传给下一代男性患者，女性为致病基因的携带者。DMD患者可有两种系谱类型，一种是在一代或几代兄弟中有数个罹患者；另一种先证者为家庭中唯一的罹患者。前一种类型是从上一代遗传下来的，先证者的母亲再生患儿的危险率为60%，女性是携带者的危险率是60%，后一类型是新发生的突变。根据新推算突变率为5/10000。 
如母亲是该病的基因携带者，与正常父亲结合可生产四种可能的子女。第一种是女儿带有该病的染色体，但另一个X染色体是正常的，即有等位基因是正常的，故疾病呈隐性，也就是携带者不得病，但将来的儿子，有一大半会得病。第二种情况是女儿从父亲、母亲各继承一个无该基因的染色体，故该女儿正常。第三种是儿子从母亲继承一条带有该病基因X染色体，从父亲继承一条Y染色体。Y染色体一般认为无基因功能，至少没有对应于X染色体的基因。故X染色体上的基因都为显性，即在雄性中，X染色体基因者为显性。所以此种组合的儿子表现为疾病。第四种是儿子有一条母亲的正常X染色体和一条父亲的Y染色体，故儿子无病。 
由于基因突变在X染色体上，男性只有一条X染色体，如果带有突变基因（半合子），则易于表现出来；而女性一条X染色体上有突变基因为杂合子，不能表现（隐性），只有两条XX上者阴此基因（纯合子）才能表现，但这种机会是极少的。故在家第中表现出来的主要是男性。Walton证明, 
DND的女性患者，其性染色体为45XO。亦有人发现为45XO/46XX的嵌合体。还有人发现DND女孩的染色体正常。
肌营养不良相关疾病
假肥大型和贝克型假肥大（迪歇纳）型和贝克型肌营养不良是最常见的肌营养不良，常造成近端躯干肌无力。
假肥大型与贝克型肌营养不良累及同样基因但基因缺陷是不同的，该基因是隐性的，在X染色体上（见第2节）。虽然女性可能携带该缺陷基因，但由于另一条正常X染色体的代偿，可不发病。而任何有这种缺陷X染色体的男性将患病。
肌营养不良的男孩几乎完全没有一种重要的肌蛋白即肌细胞增强蛋白，该蛋白被认为在维持肌细胞结构方面有重要作用。每10万个新生男婴中，有20～30个假肥大型肌营养不良。贝克型肌营养不良的男孩能制造肌细胞增强蛋白，但该蛋白过大且无功能。贝克型肌营养不良的患病率为3/1000。
. 症状

肌营养不良的肌电诊断
肌营养不良的肌电诊断 (electrodiagnosis)是利用神经及肌肉的电生理特性，以电流刺激神经记录其运动和感觉的反应波；或用针极记录肌肉的电生理活动。来辅助诊断神经肌肉疾患的检查。 
肌电诊断检查基本上包括三大部份： 
1.神经传导检查(nerve conduction studies) 
2.针极肌电图检查(needle electromyography) 
3.诱发电位检查(evoked potentials)。
临床上借着上述检查可帮助诊断中枢神经、外围神经及肌肉病变。
特别是对于下运动神经元、神经根、神经丛、神经肌肉接点 (neuromuscular junction)，乃至肌肉的各种异常，神经传导检查及针极肌电图检查均可帮助侦测病变的性质 (区分神经病变或肌肉病变)、位置 (神经根、丛、或外围神经病变)及严重度，以协助正确临床诊断、选择治疗方式，及评估效果与预后。
肌营养不良患者的护理
1、在精神方面为患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。　
2、 饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。 
3、 采用力所能及的锻炼，亦不要过劳。 
4、 上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等；腰部可练习仰卧起坐；下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等；注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引；假肥大部位的按摩以揉法为主；防止脊柱畸形　保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息 
5、鉴于本病病情呈进行性加重，致残率高，因此早期治疗，制病情发展，可提高生存质量，特别是家  肌营养不良族中有类似病史的，更要引起注意，及早检查诊断。
治疗进行性肌营养不良
概述进行性肌营养不良是一组遗传性肌肉变性疾病，临床以缓慢进行性加重的对称性肌无力和肌萎缩为主要特征，可累及肢体和头面部肌肉，少数可累及心肌。目前现代医学尚不能对本病进行根治，治疗的目的是：控制病情，增加肌肉肌力，延缓病情发展，提高生活质量，延长生命。但是，由于本病进行性加重，并且多伴有肌腱挛缩、关节变形、后期出现心肌和呼吸肌的损伤，严重地影响了患者的疗效和生活质量。　
所谓“多元化”是指治疗方法的多样化，在疾病的不同时期，根据病人的具体情况应用不同的治疗方法，相互补充，以达到理想疗效,疗法大体包括以下几个方面：（一）基础方法包括系列中药制剂为主的药物治疗，中药汤剂，大灸和按摩等方法是疾病各时期都要应用的方法，已开发出十多种临床制剂可适用于各种不同证型的病人；（二）康复训练方法包括肌营养不良操和肌腱康复训练法。肌腱康复训练法已形成了针对疾病各个时期的不同方法，包括肌腱曲伸训练、站立肌肉训练、移步训练等；（三）物理疗法主要有导平仪、中药治疗仪和自制夹板，自制的简易关节夹板，用来固定膝关节和踝关节辅助康复训练；（四）骶疗治疗此方法对提高患者腰部力量和行走能力有较好的作用。
所谓“阶梯式”即根据病人病情发展的不同阶段，采用相应的方法循序渐进的治疗，以达到治疗目的，阶梯式治疗法包括：初期，此阶段病人的病情相对较轻，采用基础治疗+肌营养不良操+肌腱康复之肌腱曲伸训练疗法，帮助病人恢复和保持关节功能；二期，初期治疗+肌肉干细胞移植术+导平治疗+骶疗；三期，此阶段患者处于瘫痪早期，在二期治疗的基础上+肌腱康复训练之站立移步训练+肌营养不良操+夹板固定关节以帮助患者恢复站立能力；四期，此阶段病人病情相对较重，在三期治疗的基础上+呼吸训练法，因此期患者多累及呼吸肌和心肌，呼吸训练法可以改善呼吸，提高生活质量。
肌营养不良易发部位
孩子生下来像父母，就是基因的作用，如果某种肌肉的基因发生变化，就会产生变性、坏死，导致肌肉萎缩，引起肌营养不良。 
基因病变发生在眼部、咽部，就是眼咽型肌营养不良。 
病变发生在面部、肩部、肱部，就是面肩肱型肌营养不良。 
病变发生在肢体与躯体连接处，就是肢带型肌营养不良。 
病变发生在躯干远端，就是远端型肌营养不良。 
肌肉假型肥大，就是假肥大型肌营养不良。 
肌肉强直，就是肌强直型肌营养不良。 
另外还有先天型肌营养不良。
小儿肌营养不良的分类
按照典型的遗传形式和重点主要临床而且表现可将肌营养不良症分为下列类型：（一）假肥大型：属X-连锁隐性遗传，是最常见的类型，根据全国临床表现，又可分为Duchenne型和Becker。
1、Duchenne型营养不良症（DMD）：也称严重性假肥大型营养不良症，几乎仅见于男孩，母亲若为基因携带者，50%男性子代发病，常起病于2-8岁，初期感走路笨拙，易于跌倒，不能奔跑及登楼，站立时脊柱前凸，腹部挺出，两足撇开，步行缓慢摇摆，呈特殊的“鸭步”步态，当由仰卧起立时非常困难，必先翻身俯卧，再双手攀缘两膝，逐渐向上支撑起立（Gower征）。亦可见于肢近端肌肉、股四头肌及臂肌。
2、Becker型（BMD）：也称良性假肥大型肌营养不良症，常在10岁以后起病，首发症状为骨盆带及股部肌肉力弱，进展缓慢，病程长，出现症状后年或年以上才不能行走，多数在30-40岁时仍不发生瘫痪，预后较好。（二）面肩－肱型男女均有，青年经过期起病，首先面肌无力，常不对称，不能露齿，突唇、闭眼及皱眉，口轮匝肌可有假性肥大，以致口唇肥厚而致突唇，有的肩、肱部肌群首先受累，以致两臂不能上举而成垂肩，上臂肌肉萎缩，但前臂及手部肌肉不被侵犯。病程进展极慢，常有顿挫或缓解。（三）肢带型两性均见，起病于儿童或青年，首先影响骨盆带肌群及腰大肌，行走困难，不能登楼，步态摇摆，常跌倒，有的则只累及股四头肌。病程进展极慢 。（四）其它类型股四头肌型、远端型、进行基础性眼外肌麻痹型、眼肌-咽肌型等，极少见。
5种治疗方法
肌营养不良是小儿时期较多见的遗传性神经肌肉病，其中最常见的是假肥大型肌营养不良(DMD)，主要因编码蛋白质的抗肌萎缩蛋白基因发生突变所致。无特殊治疗，各种疗法如别嘌呤醇、心痛定、能量合剂、肌苷、加兰他敏、联苯双脂、阿胶、胰岛素葡萄糖疗法、胸腺素、大剂量VitE及高压氧舱疗法等，均不见效，但最近应用体外反搏治疗据云有一定效果。理疗、体疗等支持疗法以及支架、手术纠正畸形等可作辅助治疗之用。
肌营养不良症目前较公认的4种治疗方法为：
一般办法治疗：(1)营养：宜食低糖低脂和含丰富维生素的水果蔬菜；(2)运动：在神经康复医生指导下每天进行规律的、力所能及的肢体锻炼，长期坚持能延缓肌萎缩及无力；(3)教育：家长应多关心控制和鼓励孩子如些，合理地安排规律的生活和学习。
药物：联苯双脂系中药五味子合成的处方中间产物，对肌营养不良患儿有保护生活作用，可减轻肌坏死，但不能控制疾病的发展，具体用药方案需由神经专科医生指导。
物理治疗及按摩：可以改善肌营养不良患儿局部血液循环，防止关节挛缩。 
外科治疗：肌营养不良早期可考虑做跟腱松解术和脊柱侧弯矫形术，设法延长其肢体活动时间。
假肥大型肌营养不良：
属X-连锁隐性遗传，是最常见的类型，根据临床表现，又可分为Duchenne型和Becker。
1、Duchenne型营养不良症（DMD）：也称严重性假肥大型营养不良症，几乎仅见于男孩，母亲若为基因携带者，50%男性子代发病，常起病于2-8岁，初期感走路苯拙，易于跌倒，不能奔跑及登楼，站立时脊髓前凸，腹部挺出，两足撇开，步行缓慢摇摆，呈特殊的“鸭步”步态，当由仰卧走立时非常困难，必先翻身俯卧，再双手攀缘两膝，逐渐向上支撑起立（Gower征）。亦可见于肢近端肌肉、股四头肌及臂肌。
2、Becker型（BMD）：也称良性假肥大型肌营养不良症，常在10岁以后起病，首发症状为骨盆带及股部肌肉力弱，进展缓慢，病程长，出现症状后25年或25年以上才不能行走，多数在30-40岁时仍不发生瘫痪，预后较好。
颜面肩胛肱肌营养不良症要如何诊断
临床表征 颜面肩胛肱肌营养不良可于儿童期至成年期才出现症状，其以颜面肌及肩胛部肌肉萎缩无力为特点，在少数病人也可能有骨盘腔部肌肉无力的现象。 
实验数据 血中肌肉酵素为正常或稍微上升，肌电图呈现弥漫性肌病变。 
肌肉切片 可从轻微的局部肌纤维萎缩至严重之肌纤维大小不一、中心核增加、及脂肪和结缔组织增生等。 
分子生物学诊断 目前颜面肩胛肌失养症已知为第四对染色体异常，故可用此方式来确立诊断。

形成发展
  港口城市港口城市的形成和发展，在很大程度上受自然地理条件、社会经济条件以及国家经济政策等的影响和制约。中国封建社会后期在水运交通要冲（多在河口区）形成一些著名的港口城市，如番禺（今广州）、明州（今宁波）、泉州等。其中地理位置和港口条件优越的城市（如广州）得到了持续的发展，成为今日重要的经济贸易中心。近代工业、交通的发展，航海技术的进步和国际经济联系的加强，促进了原有港口城市的繁荣，也促进了新的港口城市的成长，如中国的大连、青岛、烟台、湛江等。港口是城市发展的有利条件。[1]
类型
港口城市按地理位置分为：河口港城市，如上海、纽约、鹿特丹等；海岸港城市，如大连、青岛、神户、马赛、新加坡、悉尼等；内河港城市，如南京、武汉、蒙特利尔等；湖港城市，如德卢斯、多伦多等；运河港城市，如苏伊士。
分类
港口城市按职能特点分为专业性和综合性两类。专业性港口城市多形成于资源输出地、货物中转地、渔业生产区和海防要地。例如：以输出煤炭为主要职能的秦皇岛；以输出原油为主要职能的麦纳麦（沙特阿拉伯）、哈尔克岛（伊朗）；以军港为主体的旅顺、土伦（法）、普利茅斯（英）、塞瓦斯托波尔（苏）；以渔港为主体的浙江沈家门、圣约翰斯（加）等。综合性港口城市不仅港口有多种专业码头，而且城市职能往往也具有综合性。综合性港口城市按其规模和影响范围分为：地方性港口小城市，如北海、三亚、龙口等；地区性中等港口城市，如湛江、烟台等；地域性或全国性港口大城市，如上海、广州、天津、宁波、大连、青岛等。某些拥有自由港和自由贸易区的海港城市如纽约、香港，具有国际贸易、金融、信息中心的职能。
规划
  港口城市的规划除遵循一般城市规划的原则外，还应考虑岸线开发利用、港址选择、临水工业和仓储用地布置以及疏港、交通等的规划。岸线规划要贯彻深水深用、浅水浅用、统筹兼顾、合理开发、节约使用和留有余地的原则。在市区范围内，要留有适当的供居民游憩的生活岸线（开辟滨海和滨河公园、浴场、水上游乐和水上体育活动的场所等）。凡不需要利用水域和水运条件的企业、单位、设施均不得占用岸线。港口后方仓库区最好布置在靠近港区处；进港铁路线要自城市外围从港区和临水工业一侧引入，不宜直穿市区；集疏运道路要同对外公路连接，不宜同城市生活性干道混用。
分布趋势
港口城市的空间分布形态与港址分布密切相关。港口城市发展历史表明：河口港城市随着港址向下游出海口区和口外滨海地段方向推移，以及临水工业的岸线开发，有向下游出海口区方向且进而向口外滨海地段发展的规律性。由于母城（老港区构成的城市）位置（与出海口间距离）及其发展速度、规模等因素的作用，而呈现非连续的（跳跃状）线形组群式城市形态（如宁波→镇海→北仑；天津→塘沽→海河口外滨海地段；福州→马尾等），或呈现沿河连续发展的带形城市形态（如鹿特丹）。海岸港城市具有向水深无淤、建港条件好的岸段和进而向海域发展的趋势；由于受海湾（岸）建港条件和用于临海工业、休（疗）养以及旅游业等的岸线开发条件的制约，多呈现以母城为主体的沿海湾（岸）分散分布的形态，如山海关－秦皇岛－北戴河，旅顺－大连－金州（和尚岛新港和经济技术开发区），红岛（规划中的外贸驳运码头区）－青岛－黄岛－薛家岛（经济技术开发区）。发达国家一些港口城市已发展成为沿海湾（如日本东京湾和大阪湾）连片的环状或半环状港口城市群（见城镇集聚区），并进而向海域发展，建立离岸式港口和工业突堤组群以及人工岛型海上港口、工业城镇。
开放城市
1979年起，中国政府决定在沿海港口城市或有建港条件的深圳、珠海、厦门、汕头兴办经济特区；1984年决定在大连、秦皇岛、天津、烟台、青岛、连云港、南通、上海、宁波、温州、福州、广州、湛江、北海14个沿海港口城市兴建经济技术开发区，以便利用港口条件和当地劳动力资源，吸引外资，引进技术和管理经验，进一步发挥沿海港口城市在国家建设中的作用。
港口城市
上海市 （上海港） [2]
宁波市 （宁波港）[2]
舟山市 （舟山港） 
温州市 （温州港） 
台州市 （台州港） 
广州市 （广州港） 
深圳市 （深圳港）
湛江市 （湛江港）
汕头市 （汕 头 港）
珠海市 （珠海港） 
中山市 （中山港） 
北海市 （北海港）
防城港市 （北部湾港防城港区） （可称防城港港）
钦州市 （钦州港） 
海口市 （海口港） 
三亚市 （三 亚 港） 
福州市 （福州港） 
厦门市 （厦门港） 
漳州市 （漳州港） 
泉州市 （泉州港） 
连云港市 （连云港港）[2]
青岛市 （青 岛 港） 
日照市 （日照港） 
烟台市 （烟台港） 
龙口市 （龙口港）
威海市 （威海港） 
秦皇岛市 （秦皇 岛 港） 
唐山市 （京唐港） 
沧州市 （黄 骅 港） 
大连市 　（大 连 港） 
丹东市 （大东港）
营口市 （营 口 港） 
锦州市 （锦 州港） 
葫芦岛市 （葫芦岛港和柳条沟新港）[2]
长江水系
南京市 （南京港）
大丰市（大丰港）
张家港市 （张家港） 
镇江市 （镇江港） 
江阴市 （江阴港） 
南通市 （南通港） 
苏州市 （苏州港） 
扬州市 （扬州港） 
南昌市 （南昌港） 
九江市 （九江港） 
安庆市 （安 庆 港） 
马鞍山市 （马鞍山港） 
芜湖市 （芜湖港） 
铜陵市 （铜陵港） 
武汉市 （武汉港） 
枝江市 （枝江港） 
岳阳市 （城陵矶港） 
重庆市 （重庆港） 
泸州市 （泸州港）
珠江水系
东莞市 （虎门港） 
佛山市 （佛山港） 
南宁市 （南宁港） 
梧州市 （梧州港）
黑龙江
哈尔滨港 （哈尔滨市） 
佳木斯港 （佳木斯市）
港澳台
香港　（香港特别行政区) 
高雄港 （高雄市）
重要海港
一、环渤海地区
大连市 (大连港）
秦皇岛市（秦皇岛港）
唐山市（唐山港：曹妃甸港区，京唐港区，丰南港区）
天津市（天津港）
东营市 （东营港）
烟台市 （烟台港）
威海市 （威海港）
青岛市 （青岛港）
二、黄海、东海及台湾海峡沿岸地区
日照市（日照港）
连云港市（连云港港）
南通市（南通港）
上海市 （上海港）
舟山市（舟山港）
宁波市（宁波港）
温州市（温州港）
泉州市（泉州港）
厦门市（厦门港）
汕头市（汕头港)
三、南海地区及台湾地区
广州、香港、深圳、澳门、海口、防城港、台北、高雄等
天然良港
世界三大天然良港，是香港的维多利亚港、美国的旧金山湾及巴西的里约热内卢港的合称。维多利亚  维多利亚港维多利亚港是香港在香港岛和九龙半岛之间的海港。由于港阔水深，被喻为世界三大天然良港之一，香港亦因而有“东方之珠”、“世界三大天然良港”及“世界三大夜景”之美誉。
维多利亚港古称尖沙咀洋面或中门，早年已被英国人看中有成为东亚地区优良港口的潜力，后来从中国清政府手上夺得香港，便发展其远东的海上贸易事业，香港的殖民地史随即展开。事实上，维多利亚港一直影响香港的历史和文化，亦主导香港的经济和旅游业发展，是香港成为国际大城市的关键之一。
形成原因
维多利亚港是一个天然的深水海港。它的形成大概在7000多年前当海平面比现在还很低之时。当时的维多利亚港是太平山与九龙之间的一个山谷。后来随着海平面上升，原来的山谷被海水淹盖，成为了今日的海港。
贸易
中环毕打街的货运码头，摄于1904年维多利亚港是国际上重要的港口之一，据政府纪录，2006年抵港的远洋轮船及内河商船分别有39,040和190,820航次，海上运输相当发达。早期，维多利亚港已被视为重要商港，直至后来海港西部的葵涌及青衣货柜码头的兴建，香港海运才逐渐离开维多利亚港中心地带，转而以旅游和交通为主。现时，维多利亚港仍有不少货船往来，中流作业及内河商船仍然十分频繁。香港现时处理的货物对整个华南地区极为重要，而且大部份货物大部份地区与华南地区有关。
维多利亚港是天然的深水港，港口水域广阔，平均水深达12米，海底泥层亦没有淤泥阻塞，可同时容纳上50艘万吨级的大型远洋轮船。另外，港口东面的鲤鱼门和西面的汲水门较窄，加上受九龙半岛和香港岛的群山所包围，形成港口四面环山，强风因而为山势所阻。港内又设有多个天然及人工的港湾与避风塘，足以让船只在平日甚至热带气旋来临时，免受风浪侵袭。此外，由于香港气候暖和，港口终年不结冰，船只可自由进出。基于各项优秀条件，香港因而成为优良转口港。旧金山湾  旧金山湾旧金山湾是美国西岸加利福尼亚州中北部的一个海港，在沙加缅度河下游出海口。海港呈南北链型，周围分布独立的城市，以半岛的旧金山，东湾的奥克兰和南湾的圣荷西为主。
旧金山湾呈南北链型，周围分布独立的城市，以半岛的旧金山，东湾的奥克兰，以及南湾的圣荷西为主要。湾内有四个主要岛屿：天使岛是一个州立公园；阿拉米达是一城市；金银岛原是一军事基地，现已转为民用；阿尔卡特拉斯岛设有二十世纪专门关押最恶劣罪犯的一个监狱（现已停用），号称无人能从这里脱逃，因为它四面环水，水温极低，而且有白鲨出没。
海湾的地理区分与旧金山湾区陆地惯用的地理名称稍有不同。从海湾大桥往南的全部水域都称为“南湾”（South Bay），海湾大桥往北、金门桥以内、北至圣拉菲大桥的水域称为“中湾”（Central Bay），再往北则称为“北湾”（North Bay）。北湾又称为“圣帕布罗湾”（San Pablo Bay）。
旧金山湾提供多种休闲娱乐项目，包括帆船、风帆、垂钓、游泳等等。热内卢  里约热内卢港
里约热内卢港在巴西东南岸里约热内卢东面的海港。著名的基督像就在港内的一个岛上方。
里约热内卢港与对岸尼泰罗市对峙，西南至圣多斯港210海里，至巴拉那瓜港500海里，东北至维多利亚港283海里，至萨尔瓦多港747海里，东至开普敦港3290米。
瓜纳巴拉湾腹宽口窄，风平浪静，为世界三大天然良港之一。港区在夸海湾大桥西端南沿湾岸顺岸布局，仅东南有莫亚突堤长400米，周边有4个水深7.3－9.8米泊位，码头线总长8.8米，其它码头自南而北顺序有：甘博亚1、2号码头（南岸），总长3325米，前沿水深7.2－9.2米；圣克里斯托巴奥码头（南岸），总长6325米，前沿水深7.0－9.5米；卡朱码头（北岸西段），总长1300米，水深6.4－15.2米；煤、矿石码头（北岸东段），总长765米，水深11.7－12.0米。全港岸壁码头线总长7500多米，共50个泊位，各长150米左右，大部分通用，既装杂货也装钢铁、集装箱等，集装箱船一般停靠港区南北码头，矿石、煤船停靠港区北部。油轮码头有8个泊位，能停靠1.5－13.5万吨级船，位于港湾中小岛上。该港曾长期为巴西第一大吞吐港。但80年代后期被圣多斯港所超出，年吞吐2500万吨左右。输出咖啡、蔗糖、皮革、钢铁、和铁、锰矿石；输入石油、煤、机械等。[3]
主要海港
Aalborg 奥尔堡 （丹麦）
Aalesund 奥勒松 （挪威）
Aasrhus [Arhus] 奥胡斯 （丹麦）
Abadan 阿巴丹 (伊朗)
Abidjan 阿比让 （科特迪瓦，即象牙海岸）
Abu Dhabi 阿布扎比 （阿连酋）
Acajutla 阿卡胡特拉 （萨尔瓦多）
Acapulco 阿卡普尔科 （墨西哥）
Accra 阿克拉 （加纳）
Adelaide 阿德莱德 （澳大利亚）
Aden 亚丁 （民主也门）
Agana 阿加尼亚 （关岛）
Alexandria 亚历山大 （埃及）
Algiers[Alger] 阿尔及尔 （阿尔及利亚）
Amsterdam 阿姆斯特丹 （荷兰）
Ancona 安科纳 （意大利）
Annaba 安纳巴 （阿尔及利亚）
Antofagasta 安托法加斯塔 （智利）
Antwerp[Antwerpen] 安特卫普 （比利时）
Aomen[Macao] 澳门 （中国）
Apapa 阿帕帕 （尼日利亚）
Apia 阿皮亚 （西萨摩亚）
Aqaba[Akaba] 亚喀巴 （约旦）
Arica 阿里卡 （智利） 
Arkhangelsk 阿尔汉格尔斯克 （俄罗斯）
Aseb[Assab] 阿萨布 （埃塞俄比亚）
Athens 雅典 （希腊）
Aukland 奥克兰 （新西兰）
Avenmouth 阿芬默斯 （英国）
Bahia Blanka 布兰卡港 （阿根廷）
Baltimore 巴尔的摩 （美国）
Bandar Abbas 阿巴斯港 （伊朗）
Bandar Khomeini [Bandar Shahpour] 霍梅尼港[沙赫普尔港] （伊朗）
Bandar Seri Begawan 斯里巴加湾市 （文莱）
Bangkok 曼谷 （泰国）
Banjarmaisn 马辰 (印尼)
Banjul 班珠尔 （冈比亚）
Bar 巴尔 （南斯拉夫）
Barcelona 巴兰基亚 （哥伦比亚）
Basrah[Basra] 巴士拉 （伊拉克）
Bassein 勃生 （缅甸）
Bata 巴塔 （赤道几内亚）
Beira 贝拉 （莫桑比克）
Beirut[Bayrut] 贝尔法斯特 （英国）
Belize 伯利兹 （伯利兹）
Belmopan 贝尔莫潘 （伯利兹）
Benghazi[Bengasi] 班加西 （利比亚）
Berbera 柏培拉 （索马里）
Bergen 卑尔根 （挪威）
Berne 伯尔尼 （瑞士）
Bilbao 毕尔巴鄂 （西班牙）
Birkenhead 伯肯赫德 （英国）
Bissau 比绍 （几内亚比绍）
Bizerta 比赛大 （突尼斯）
Boma 博马 （扎伊尔）
Bombay 孟买 （印度）
Bordeaux 波尔多 （法国）
Boston 波士顿 （美国）
Bourgas[Boughas] 布尔加斯 （保加利亚）
Bremen 不来梅 （德国）
Bremerhaven 不来梅港 （德国）
Brest 布雷斯特 （法国）
Brisbane 布里斯班 （澳大利亚）
Bristol 布里斯托尔 （英国）
Buenaventura 布埃纳文图拉 （哥伦比亚）
Buenos Aires 布宜诺斯艾利斯 （阿根廷）
Cagliari 卡利亚里 （意大利）
Calcutta 加尔各答 (印度)
Callao 卡来俄 （秘鲁）
Cape Town 开普敦 （南非）
Caracas 加拉加斯 （委内瑞拉）
Cardiff 加的夫 （英国）
Carttagena 卡赫纳 （哥伦比亚）
Casablanca 卡萨布兰卡 （摩洛哥）
Cebu 宿务 （菲律宾）
Charleeston 查尔斯顿 （美国）
Cheribon 井里文 （印尼）
Chiba 千叶 （日本）
Chicago 芝加哥 （美国）
Chimbote 钦博特 （秘鲁）
Chittagong 吉大港 （孟加拉国）
Chongjin 清津 （朝鲜）
Coatzacoalcos 夸察尔科斯 （墨西哥）
Colombo 科伦坡 （斯里兰卡）
Colon 科隆 （巴拿马）
Conakry 科纳克里 （几内亚）
Constantza 康斯坦萨 （罗马尼亚）
La Conuna 拉科鲁尼亚 （西班牙）
Copenhagen 哥本哈根 （丹麦）
Corinto 科林托 （尼加拉瓜）
Cork 科克 （爱尔兰）
Cotonou 科托努 （贝宁）
Christ Church 克赖斯特彻奇 （新西兰）
Crotone 克努托内 （意大利）
Cumana 库马纳 （委内瑞拉）
Dacca 达卡 （孟加拉国）
Dakar 达喀尔 （塞内加尔）
Dalian 大连 （中国）
Damman 达曼 （沙特阿拉伯）
Da Nang 岘港 (越南)
Dar El-Beida 达尔贝达 （摩洛哥） 
DanDong 丹东（中国）
Darwin 达尔文 （澳大利亚）
Dar-es-Salaam 达累斯萨拉姆 （坦桑尼亚）
Djakarta 雅加达 （印尼）
Djibouti 吉布提 （吉布提）
Doha 多哈 （卡塔尔）
Dordrecht 多德雷赫特 （荷兰）
Douala 杜阿拉 （喀麦隆）
Dubai[Dubayy] 迪拜 （阿联酋）
Dublin 都伯林 （爱尔兰）
Dunedin 达尼丁 （新西兰）
Dunkirk 敦刻尔克 （英国）
Durresi 都拉斯 （阿尔巴尼亚）
East London 东伦敦 （南非）
JinZhou 锦州（中国）
Fredericia 腓特烈西亚 （丹麦）
Fredrikstad 腓特烈斯塔 （挪威）
Free Town 弗里敦 （塞拉利昂）
Freemantle 弗里曼特尔 （澳大利亚）
Fuzhou 福州 （中国）
Gaoxiong 高雄 （中国）
Gdansk 格但斯克 （波兰）
Gdynia 格丁尼亚 （波兰）
Geelong 吉朗 （澳大利亚）
Genoa 热那亚 （意大利）
Georgetown[Penang] 乔治市[槟城] （马来西亚）
Georgetown 乔治敦 （圭亚那，加拿大）
YinKou 营口（中国）
Gibraltar 直布罗陀 （西班牙）
Gijon 希洪 （西班牙）
Glasgow 格拉斯哥 （英国）
Godthab 戈特霍布 （格陵兰）
HuLuDao 葫芦岛（中国）
Goteborg[Gotheburg] 哥德堡 （瑞典）
Guangzhou 广州 (中国)
Guayaquil 瓜亚基尔 （厄瓜多尔）
Guaymas 瓜伊马斯 （墨西哥）
Haifa 海法 （以色列）
Hai-Phong 海防 （越南）
Hakodate 函馆 （日本）
Halifax 哈里法克斯 （加拿大）
Halmstad 哈尔姆斯塔德 （瑞典）
Hamburg 汉堡 （德国）
Hanoi 河内 （越南）
Havana 哈瓦那 （古巴）
Helsinki 赫尔辛基 （芬兰）
Hiroshima 广岛 （日本）
Hongay 鸿基 （越南）
Hongkong[Hong Kong] 香港 （中国）
Honolulu 火奴鲁鲁[檀香山] （美国）
Houston 休斯敦 （美国）
Hudaydak Al[Hodeida] 荷台达 （阿拉伯也门共和国）
Hull 赫尔 （英国）
Hungnam 兴南 （朝鲜）
Iloilo 伊洛伊洛[怡朗] （菲律宾）
Iquique 伊基克 （智利）
Istanbul 伊斯但布尔 （土耳其）
Izmir[Smyrna] 伊兹密尔 （土耳其）
Jakarta 雅加达 （印尼）
Jidda[Jiddah] 吉达 （沙特阿拉伯）
Jilong[Keelung] 基隆 （中国）
Kagoshima 鹿儿岛 （日本）
Kakinada 卡基纳达 （印度）
Kampong saon[Kompongson] 磅逊 （柬埔寨）
Karachi 卡拉奇 （巴基斯坦）
Khulna 库尔纳 （孟加拉国）
Kiel 基尔 (德国)
Kingston 金斯顿 （牙买加，加拿大）
Kismayu 基斯马尤 （索马里）
Kobe 神户 （日本）
Kuala Lumpur 吉隆坡 （马来西亚）
Kuching 古晋 （马来西亚）
Kuwait 科威特 （科威特）
Lagos 拉各斯 （尼日利亚）
La Guaina 拉瓜伊拉 （委内瑞拉）
PanJin 盘锦（中国）
La Rouchelle 拉罗歇尔 （法国）
La Spezia 接斯佩齐亚 （意大利）
La Plata 拉普拉塔 （阿根廷）
Latakia 拉塔基亚 （叙利亚）
Le Havre 勒阿佛尔 （法国）
Leghorn[Livorno] 莱戈恩[里窝那] （意大利）
Leningrad 列宁格勒 （俄罗斯）
Lianyungang 连云港 （中国）
Libreville 利伯维尔 （加蓬）
Limassol 利马索尔 （塞浦路斯）
Limon 利蒙 （哥斯达黎加）
Lisboa[Lisbon] 里斯本 （葡萄牙）
Liverpool 利物浦 （英国）
Lome 洛美 （多哥）
London 伦敦 （英国）
Long Beach 长滩 （美国）
Los Angeles 洛杉矶 （美国）
Luanda 罗安达 （安哥拉）
Lubeck 卢贝克 （德国）
Lyttelton 利特尔顿 （新西兰）
Macao 澳门 （中国）
Majunga 马任加 （马达加斯加）
Makasa 望加锡 （印尼）
Malabo 马拉博 (赤道几内亚)
Malacca 马六甲 （马来西亚）
Malaga 马拉加 （西班牙）
Male 马累 （马尔代夫）
Malindi 马林迪 （肯尼亚）
Malmo 马尔默 （瑞典）
Malta 马耳他 （马耳他）
Manama,Al[Manamah] 麦纳麦 （巴林）
Manila 马尼拉 （菲律宾）
Maputo 马普托 （莫桑比克）
Maracaibo 马拉开波 （委内瑞拉）
Mar del Plata 马德普拉塔 （阿根廷）
Marseilles 马赛 （法国）
Massawa 马萨瓦 （埃塞俄比亚）
Matadi 马塔迪 （扎伊尔）
Matanzas 马但萨斯 （古巴）
Melbourne 墨尔本 （澳大利亚）
Mazatlan 马萨特兰 （墨西哥）
Menado 万鸦老 （印尼）
Mersin 梅尔辛[伊切尔] （土耳其）
Messina 墨西拿 （意大利）
Miami 迈阿密 （美国）
Milford 米尔福德港 （英国）
Mobile 莫比尔 （美国）
Mogadisho[[[[Mogadiscio] 摩加迪沙 （索马里）
Mokpo 木浦 （朝鲜）
Mombasa 蒙巴萨 （肯尼亚）
Monrovia 蒙罗维亚 （利比里亚）
Montevideo 蒙特利尔 （加拿大）
Mokalla,Al 穆卡拉 （民主也门）
Moulmein 毛淡棉 （缅甸）
Murrmansk 摩尔曼斯克 （俄罗斯）
Muscat 马斯喀特 (阿曼)
Nagasaki 长崎 （日本）
Nagoya 名古屋 （日本）
Naha 那霸 （日本）
Nakhodka 纳霍德卡 （俄罗斯）
Nampo 南浦 （朝鲜）
Nantes 南特 （法国）
Naples[Napoli] 那不勒斯[那波利] （意大利）
New Orleans 新奥尔良 （美国）
New York 纽约 （美国）
New Castle 纽卡斯尔 （澳大利亚，美国）
New Heaven 纽黑文 （美国）
Nicosia 尼科西亚 （塞浦路斯）
Niigata 新泻 （日本）
Ningpo 宁波 （中国）
Norfolk 诺福克 （美国）
Nouakchott 努美阿 （新喀里多尼亚）
Oakland 奥克兰 （美国）
Odessa 敖德萨 （乌克兰）
Oran[Ouakran] 奥兰[瓦赫兰] （阿尔及利亚）
Osaka 大阪 （日本）
Oslo 奥斯陆 （挪威）
Oulu 奥卢（芬兰）
Palembang 巨港 （印尼）
Panama City 巴拿马城 （巴拿马）
Papeete 帕皮提 （波利尼西亚）
Paramaribo 帐拉马里博 （苏里南）
Penang 槟城 （马来西亚）
Philadelphia 费拉德国尔菲亚 [费城] （美国）
Piraeus 比雷埃夫斯 （希腊）
Plaia 普拉亚 （佛得角）
Ploce 普洛切 （南斯拉夫）
Plymouth 普列茅斯 (英国)
Pointe Noire 黑角 （刚果）
Port-au-prince 太子港 （海地）
Pori Elizabeih 伊丽莎白港 （南非）
Port Genxil 让蒂尔港 （加蓬）
Port Harcourt 哈科特港 （尼日利亚）
Port Headland 黑德兰港 （澳大利亚）
Port Kelang[Port Swettenham] 巴生港[瑞天咸港] （马来西亚）
Poriland 波特兰 （美国）
Port Louis 路易港 （毛里求斯）
Port Moresby 莫尔兹比港 （巴布亚新几内亚）
Porto Alegre 阿雷格里港 （巴西）
Port of Spain 西班牙港 （特立尼达和多巴哥）
Porto Novo 波多诺伏 （贝宁）
Port Said 塞科港 （埃及）
Port Sudan 苏丹港 （苏丹）
Port Victoria 维多利亚港 （塞舌尔）
Portsmouth 朴次茅斯 （英国）
Prince Rubert 鲁琅特王子港 （加拿大）
Puerto Cabello 卡贝略港 （委内瑞拉）
Puerto Cortes 科尔特斯港 （洪都拉斯）
Punta Arenas 蓬塔阿雷纳斯 （智利）
Puntarenas 蓬塔雷纳斯 （哥斯达黎加）
Pusan 釜山（韩国）
Qingdao 青岛 （中国）
Qinhuangdao 秦皇岛 （中国）
Quebec 魁北克 （加拿大）
Rabat 拉巴特 （摩洛哥）
Rangoon 仰光 （缅甸）
Recife 累西非 （巴西）
Reykjavik 雷克雅未克 （冰岛）
Riga 里加 （拉脱维亚）
Rijeka 里那卡 (南斯拉夫)
Rio de Janeiro 里约热内卢 （巴西）
Rostock 罗斯托克 （德国）
Rotterdam 鹿特丹 （荷兰）
Safaga 萨法加港 （埃及）
Safi 萨非 （摩洛哥）
Saigon 西贡[胡志明市旧称） （越南）
Salonica[Thessalioniki] 萨洛尼卡 （希腊）
Salvador 萨尔瓦多 （巴西）
San Diego 圣迭戈 （美国）
San Francisco 圣弗朗西斯科[旧金山，亦称三藩市] （美国）
SanJuan 圣胡安 （波多黎各，秘鲁）
Sandakan 山打根 （马来西亚）
Santiago 圣地亚哥 （古巴）
Santo Deminga 圣多明各 （多米尼加）
Santos 桑托斯 （巴西）
Savanah 萨凡纳 （美国）
Seattle 西雅图 （美国）
Semarang 三宝垄 （印度）
Setubel 塞图巴尔 （葡萄牙）
Sfax 斯法克斯 （突尼斯）
Shanghai 上海 （中国）
Shantou 汕头 （中国）
Shekou 蛇口 （中国）
ShenZhen 深圳 （中国）
Singapore 新加坡 （新加坡）
Songkhla 宋卡 （泰国）
Southampton 南安普敦 （英国）
Split 斯普利特 （南斯拉夫）
St．John's 圣约翰斯 （加拿大）
Stockholm 斯德哥尔摩 （瑞典）
Suez 苏伊士 （埃及)
Surabaia[Surabaya] 泗水[苏腊巴亚] (印尼）
Suva 苏瓦 （斐济）
Sydney 悉尼 （澳大利亚）
Szczecin 什切青 （波兰）
Sabang 沙璜 （印尼）
San Fernando 圣费尔南多 （特立尼达和多巴哥）
San Juan del Sur 南圣胡安 （尼加拉瓜）
San Lorenzo 圣洛伦索 （阿根廷）
Santa Cruz del Sur 南圣克鲁斯 （古巴）
Santa Cruz 圣克鲁期 （加那利群岛）
Santos 圣多斯 （巴西）
Sete 赛特 （法国）
Sharjah 沙加 （阿联酋）
Stavanger 斯塔万各 （挪威）
St.Denis 圣坦尼 （留尼汪岛）
St.Georges 圣乔治 （百慕大群岛）
St.Georege's 升乔治 （格林纳达）
St.John 圣约翰 （加拿大）
St.John's 圣约翰斯 （加拿大）
St.Lawrence 圣劳伦斯 （瑞典）
Stovkholm 斯德哥尔摩 （加拿大）
St.Thomas 圣托马斯 （美国）
Suez 苏伊士 （埃及）
Sur 苏尔 （黎巴嫩）
Surabaya 泅水 （印尼）
Suva 苏瓦 （斐济）
Swansea 斯旺西 （英国）
Sydney 悉尼 （澳大利亚）
Szozecin 什切青 （波兰）
Taibei 台北 （中国）
Tallin 塔林 （爱沙尼亚）
Tamatave [Toamasina] 塔马塔夫[图阿马西纳] （马达加斯加)
Tampa 坦帕 (美国）
Tampico 坦皮科 （墨西哥）
Tanjung Priok 丹戎不碌 （印尼）
Tanga 坦噶 （坦桑尼亚）
Tangier 丹吉尔 （摩洛哥）
Taranto 塔兰托 （意大利）
Tatus[Tartous] 塔尔图斯 （叙利亚）
Tabaco 塔巴科 （菲律宾）
Takoradi 塔克拉迪 （加纳）
Tarawa 塔拉瓦 （基里巴斯）
Tawau 斗湖 （马来西亚）
Tujillo 特鲁希略 （洪都拉斯）
Tel Aviv 特拉维夫 （以色列）
Tema 特马主义（加纳）
Tianjin 天津 （中国）
Toamasina[Tamatave] 图阿马西纳[塔马塔夫] （马达加斯加）
Tokyo 东京 （日本）
Toleary 图莱亚尔 （马达加斯加）
Toronto 多伦多 （加拿大）
Toulon 土伦港 （法国）
Trieste 的里雅斯特 （意大利）
Trincomalle 亭可马里 （斯里兰卡）
Tripoli 的黎波里 （黎巴嫩，利比亚）
Tunis 突尼斯 （突尼斯）
Turku 图尔库 （芬兰）
Umm Said 乌姆赛义德 （卡塔尔）
Vaasa 瓦萨 （芬兰）
Valletta 瓦莱塔 （马其他）
Valona 法罗拉 （阿尔巴尼亚）
Valparaiso 瓦尔帕莱索 （智利）
Vancouver 温哥华 （加拿大，美国）
Varna 瓦尔纳 （保加利亚)
Venice[Venesia] 威尼斯 (意大利）
Veracruz 韦腊克鲁斯 （墨西哥）
Victoria 维多利亚 （塞舌尔，加拿大）
Vila 维拉港 （瓦努阿图）
Vladivostok 符拉迪沃斯托克[海参威] （俄罗斯）
Vasa 瓦沙 （芬兰）
Vigo 维哥 （西班牙）
Visby 维斯比 （瑞典）
Vostochny 东方港 （俄罗斯）
Walvis Bay [Whale Bay] 沃尔维斯湾[鲸湾] （纳米比亚）
Wellington 惠灵顿 （新西兰）
Wenzhou 温州 （中国）
Wismar 维斯马 （德国）
Wonsan 元山 （朝鲜）
Wewak 威瓦克 （巴布亚新几内亚）
Willemstad 威廉斯塔德 （安的列斯）
Xiamen 厦门 （中国）
Yantai 烟台 （中国）
Yokohama 横滨 （日本）
Yalta 雅尔塔 （俄罗斯）
Zanzibar 桑给巴尔 （坦桑尼亚）
Zhanjiang 湛江 （中国）
Zhuhai 珠海 （中国）