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标题：张玉廷
张玉廷 配镜师
从事眼镜装配行业多年，2008年获中级配镜师职称，曾多次参加眼镜装配培训，擅长装配单焦点镜片，  对青少年多焦点镜片及老年多焦点渐近片装配有丰富经验。
所在医院
成都康桥眼科医院（四川省红十字眼科医院）。[1]
中国书画家协会理事
[2]张玉廷，号龙江山人，1942年7月出生，黑龙江省阿城市人，现定居于大连市金州新区。自幼喜爱书法，几十年如一日，笔耕不辍，临名家碑帖，取众家之精华融为一炉。并追求灵动、洒脱，挥洒自如。特别是榜书，笔力雄健有力、厚重，其行草书法追求流畅，笔断意连，宛如行云流水，有一气呵成之势。  [2]
[2]在传统的基础上，不断努力创新，勤学苦练，以雅俗共赏为宗旨，逐步形成了自己的独特艺术风格。多次参加全国、各省、市，各行业举办的书画大赛获得奖项，并向寺院赠送《金刚经》长卷（60米）多幅，心经多幅。
  [2]现为中国当代书画名家协会理事，中国书画家协会理事，中国大连华夏文化促进会书画专业委员会会员，辽宁省老年书画研究会会员，大连市老年书画研究会创研员。[2]
  [2]
标题：别让心太吵
图书信息
别让心太吵  [1]定　　价：￥22.00
作　　者：（美）福特 著，董晓华，周亚莉 译
出 版 社：中信出版社
出版时间：2010-8-1
开　　本：大32开
I S B N：9787508622347
包　　装：平装
内容简介
《别让心太吵:感悟生命的21天静心课》讲述了：“不是我不明白，是这世界变化快。”每天，我们都在疲于奔命，适应着迅速变化的世界。梦想总是很遥远，现实永远很残酷。你看到了太多的成功人生，却从未明白什么是成功。你经历过太多痛苦经历，却从未明白什么是经历。你期盼过太多幸福生活，却从未明白什么是幸福。
不是这世界太喧闹，是你的心太吵。当你的心像一杯装满水的杯子，只有清空，才能看到本质，发现心底的呼唤。全美畅销书作家戴比•福特在本书提供了一套为期三周21天、实用有效的心灵辅导。第一周回望与释怀，你将会体验和回望往昔尘封的伤悲、痛苦的积怨、抱恨终身的遗憾，这无异于心灵排毒，将负面情绪释放清除。第二周立足当下、审视自我，生命将从这一刻重新开始，你将以全新的视角审视世界和自我。第三周构想未来、发现真我，当你的心不再充斥各种声音，不再喧闹，你便知道生命真正的意义在哪里。
《别让心太吵:感悟生命的21天静心课》适用于：当下焦虑的都市人、渴望心灵宁静的广大读者。
作者简介
黛比•福特（Debbie Ford）全美畅销书排行第一的作家。年轻时曾经放弃自己，过着嗑药与放纵的生活，性、毒品、摇滚乐，曾是她奉行不渝的信仰与高喊的口号。原本可能因堕落而葬送她的年轻生命，或在戒毒所里虚度青春。然而，有一天，她获得了自己的生命礼物，经由内在的力量发生了蜕变，成为一个成功而完整的人，写出成名作《追光者之黑暗面》（The Dark Side of the Light Chasers）。从此，她一直致力于心灵写作和演讲，教导大众：只要揭露阴影、拥抱黑暗，就能整合内心，活出全新的自己。 其他著作有《生命最好的一年》《最佳提问》《离婚的心灵法则》。
目录
感悟生命的21天旅程
游戏准备
旅程承诺
旅程安排
旅程准备
旅程模式
心灵工具
回望往昔
第1天 心怀渴望
第2天 获得自知
第3天 释怀往昔
第4天 学会宽恕
第5天 尊重身体
第6天 交托情感
第7天 肯定自我
标题：磁法勘探仪器
简介
磁法勘探中用来测量磁场强度和磁性参数的仪器。
分类
磁法勘探仪器种类很多。按测量目的不同，可分为测量磁场强度的磁力仪和测量岩（矿）石磁参数的磁力仪两大类。前一类磁力仪配置专门装置后也可用于磁参数测定。
在测量磁场强度的磁力仪中，根据测量磁场是标量（或模量）还是矢量的不同，可分为标量磁力仪和矢量磁力仪。质子磁力仪和光泵磁力仪本质上是标量磁力仪，它们可测量地磁场的总强度模量。其他磁力仪为矢量磁力仪，如垂直或水平磁秤，测量地磁场在垂直或某一水平方向的差值，磁通门磁力仪测量地磁场在某方向的强度，超导磁力仪测量垂直于超导环平面方向上的磁场的差值等。此外，质子磁力仪和光泵磁力仪可测定磁场强度的绝对值属绝对测量仪器，但也可用作相对测量。其他类型的磁力仪是相对测量仪器。根据应用领域不同，可分为航空、卫星、海洋、地面及钻井磁力仪。根据仪器结构不同可分为机械式和电子式。按照发展历史和应用的物理原理,可把磁力仪分为3个世代。第一代磁力仪应用永久磁铁或感应线圈,如磁秤;第二代磁力仪应用高导磁性材料或原子、核子的特性以及复杂电子线路，如原子磁力仪、光泵磁力仪；第三代磁力仪利用低温量子效应，如超导磁力仪。
测量磁场强度的磁力仪
常用的有以下5种：
①　磁秤。是机械式磁力仪。利用一个可绕固定轴自由旋转的磁棒，其偏转角的大小与外磁场强度成比例的关系来测量磁场大小。由于用重力矩来平衡磁力矩，所以只能测垂直（或水平）地磁场相对于一个固定点的改变值。利用磁棒放置位置的不同可以分别测定垂直磁异常和水平磁异常，其相应的仪器为垂直磁秤和水平磁秤。
②　磁通门磁力仪。或称饱和式磁力仪。它是一种电力磁力仪。它利用高磁导率的坡莫合金作灵敏元件，在弱磁场中就能达到磁饱和。灵敏元件的磁芯为闭合磁路，在其两边绕以匝数相同、绕向相反的激励绕组，其外绕以讯号绕组。对激励绕组给以交变电压，使灵敏元件达到近于饱和，若无外磁场存在，则两边磁芯产生的磁通波形对称而反向，这时讯号绕组将没有感应电压输出。当沿元件轴向存在一外磁场，则两边磁芯在正、负半周内饱和程度不一，产生的磁通量不能互相抵消，将有感应电压脉冲输出。其幅度与外磁场大小成正比，据此即可测定外磁场的大小。仪器的测量精度可达 5纳特左右。可用于地面、航空或井中磁测。
③　质子磁力仪。利用蒸馏水、煤油等所含的氢质子在地磁场中自由旋进的现象来测量磁场。若垂直地磁场方向对含氢液体的探头加一极化磁场，则探头中的质子磁矩将按极化场方向排列。切断极化场，则地磁场力图将质子磁矩拉回到地磁场方向,但由于质子自旋,在力矩作用下质子磁矩将绕地磁场方向旋进。其旋进频率与地磁场大小成正比，测定旋进频率即可获得磁场值。仪器灵敏度一般为 0.1纳特。常用于地面、航空和海洋磁测。
④　光泵磁力仪。利用铷蒸气、铯蒸气或亚稳态氦，应用核共振原理而设计的。可作连续测量，灵敏度可达0.001纳特。因此不仅可用来测定磁场值,也可利用两个距离一定的探头进行梯度测量，把两探头沿水平方向放置，测量水平梯度的磁力仪称为水平梯度磁力仪；把两探头垂直放置，测量垂直梯度的磁力仪称为垂直梯度磁力仪。光泵磁力仪主要用于航空磁测并作梯度测量。
⑤　超导磁力仪。利用约瑟夫逊效应测量磁场的磁力仪。其测量器件是超导材料制成的闭合环，利用器件对外磁场的周期效应和其磁通变化与外磁场变化成正比原理来测量磁场。这种仪器的灵敏度可达10～10纳特。可制成航磁梯度仪，也可用于研究地磁场的微扰及弱磁性岩石的磁性测定。
测量岩（矿）石磁参数的磁力仪
岩（矿）石的磁参数一般情况下可通过测定标本的磁场获得，因此前述测定磁场的仪器原则上均可用于磁参数测定，但其中某些仪器因灵敏度低，另外还需附加测定装置等，因此常常用如下专门仪器测定标本的磁参数。
①　无定向磁力仪。用悬丝悬挂总磁矩为零的磁系来测量标本的磁场。磁系一般由两个磁矩相等、极性相反的磁棒固定在一个金属杆上构成，可静止在任意方位。对标本产生的不均匀磁场反映灵敏,仪器灵敏度可达10SI（国际单位），可测量标本的磁化率和剩余磁化强度。
②　旋转磁力仪。用感应线圈作探头。将岩石标本放在线圈内绕某个轴匀速转动，测定标本磁场所产生的感应电动势之振幅和相位，以此来测得标本的剩余磁化强度。其灵敏度可达10SI（国际单位）。
③　磁化率仪。测定岩（矿）石露头、标本及土壤样品磁化率的仪器。仪器的探头是一个线圈绕制成的电感元件,是电桥的一个臂。测定时将探头放置样品上,相当于线圈中充满磁介质而使线圈电感量改变，利用交流电桥观测探头的电感变化来测量磁介质（标本）磁化率的大小。仪器灵敏度可达 10SI（国际单位）。利用电桥平衡原理还可制成测量磁化率各向异性的卡帕桥。
标题：兰蔻香水
品牌介绍
创始人诞生于1935年的法国，是由Armand Petitjean（阿曼达·珀蒂让）创办的品牌。作为全球知名的高端化妆品品牌，兰蔻涉足护肤、彩妆、香水等多个产品领域，主要面向教育程度、收入水平较高、年龄在25～40岁的成熟女性。[1]
Lancome兰蔻这一品牌是由创始人Armand Petitjean阿曼达·珀蒂让于1935年在法国创建的。Lancome兰蔻以生产销售女性化妆品保养品而闻名全球，在这70多年的创业历程里，Lancome兰蔻都以其独特的品牌理念实践着对全世界女性美的承诺，给无数爱美女性带去了美丽与梦想。品牌理念这个法国国宝级的化妆品品牌创立于1935年，迄今已有近70年历史。自创立伊始，就以一朵含苞欲放的玫瑰作为品牌标记。在近70年的时间里，兰蔻以其独特的品牌理念实践着对全世界女性美的承诺，给无数爱美女性带去了美丽与梦想。[1]
很多人都说，兰蔻的诞生起始于彩妆大师Armand Petitjean的一个华丽的梦，在梦的开端，有一地的玫瑰厚厚铺散，玫瑰的红搭配优雅的香，蔓延成一段精致的表演，Armand Petitjean便是这场表演的发起者，也是唯一的演绎者，他挥霍着自己独有的对美的灵感还有不断散发的热情，为美容界带来了一幕幕关于品牌，关于时尚的精彩。
对芬芳一直情有独钟的Armand Petitjean选择了用香水来开启自己完美的梦，1935年，他从5个有名的香料中提取灵感，大胆的创造了兰蔻的品牌。此举看似狂妄，却又和Armand Petitjean“20世纪奢华香水之父”的身份极为契合，晚些时候，兰蔻又推出了 Oceane产品系列(1955)，产品的概念至今仍然在使用：即配方中含有非常纯净的海草，辅之以海藻和标记元素。这些革新在很大程度上要归功于 “techniciennes”，即那些毕业于兰蔻的学校并将兰蔻的品牌带到了世界各地的女性技术人员的努力。
兰蔻香水
  兰蔻香水兰蔻香水有六大系列：璀璨香水系列、奇迹香水系列、珍爱香水系列、梦魅香水系列、梦魅男士香水系列、奇迹男士香水系列。[1]璀璨香水Magnifique璀璨淡香水由两位大师级香水专家奥利弗·克莱斯普（Olivier Cresp）和雅克·卡瓦里埃  璀璨香水（Jacques Cavallier）悉心打造，更多绚烂的玫瑰和茉莉芬芳幻化于珍贵的藏红花和印度香附子营造的独特基调之中，挚动人心的清新由此灿然绽放。这次对Lancme兰蔻稀珍香氛Magnifique璀璨香水的轻柔诠释，创造出一种全新但同样令人迷醉的体验。奇迹香水这款香水可以展现出橘子香水电影世界的美丽，它可以使你在平凡的生活中创造出奇迹。她相信生活的  兰蔻奇迹女士香水力量，相信直觉，忠于自己的情感。她相信她自己可以创造自己的未来，只要有她，没有什么是不可能的。每一天对dior那个香水好闻她来说都是全新的开始，每一天对她都是一种重生。她意志坚定，跟随她的直觉她可以创造出一切可能的奇迹。香料家族:花香调－辛辣调的香水“这是一款轻柔，有女人味的香水，花香调和辛辣调dior香水礼盒和谐散发。小苍兰和荔枝的花香，是如此清新和微香水电影介绍妙，使得使用者可ck香水以散发出迷人的女人味。生姜和胡椒的辛辣，使得使用者精力充沛，充满活力。前味：小苍兰和荔枝；中味：生姜和胡椒；后味：麝香、檀香和茉莉。珍爱香水细致、宽容、真挚，Tresor珍爱这款温柔、充满自信的香水，献给所有成熟、稳重的女子，她们关爱他人，珍惜所有，享受生活……
80年代末，女性的生活态度趋向于家庭化，1991年推出的珍爱是Tresor兰蔻的代表，不但因为玫瑰是两者的精髓，还因为她们都提倡关爱他人，珍惜所有，享受生活的精神。
春天花园的前调和成熟果园的中调完美地融合在一起，散发着山谷百合、向日葵、鸢尾花、桃花、香柠檬、琴柱草和花梨木的香气，6小时之后则会散发出温馨家园般的香草，香根草，雪松，檀木和麝香的味道。梦魅香水她的香氛和宝石切割的外形同样出色，甜美温暖的木质东方调，由时钟花具体展现的第一道光线，一个非常耀眼、鲜亮、青春的开始，淡淡的催眠作用，给予人舒服的愉悦感。魅惑香水有着不可思议的女性化造型与全新的性感指数，由时钟花散发出第一道气味，犹如清晨的阳光，甜美的香草与维提维香根草的调和，产生深浅不同的多层次变化，好比一种性感的DNA螺旋物，而香味就亲密地融合在此盘旋之中，散发出香草所属的木质调性及甜美香味。梦魅男士香水前调和香水的根本，是普罗旺斯薰衣草精油，是世界上最为美妙的香味之一。薰衣草花拥有异常稀有而又引人入胜让人无法忘怀的特殊香味，同时，它又兼具杏仁的某些特质，因而新鲜、辛香和与生俱来的性感，它本身就已经是一种香水。
中调——纯净的清新香味的爆发，就像融入了泉水一般，突出薰衣草芬芳的一面，带来了香水的勃勃生机。这种爆发是融合薄荷的植物特性和小豆蔻潜在的辛香创造而来，并且受到了柑橘果香的衬托。
基调，大大增强了薰衣草的热烈和令人上瘾的性感。印度尼西亚广藿香的天然香精与麝香琥珀香调微妙的性感相混合。奇迹男士香水清新活力的前味
闭上双眼、赤裸双足，走在布满橡木苔的路上：清爽的第一种感觉弥漫着全身，弥漫着活力的最原始的气息。枫叶树上洒下来的阳光，仿佛在肌肤上纹身，也仿佛沾染了红椒的浓烈香气。吸气吧！
积极震撼的中味
张开双眼，花岗岩的甘甜令人惊讶，就像微风带来人性的第一个批注。海市蜃楼融入了光线的雪白，松香释放出它无暇的清新。然后，当它和西洋杉结合时，却又令人感到温暖。呼气吧！
温暖浓郁的后味
接着太阳已经从地平线升起。赤裸在阳光下的肌肤，捕捉了Vetiver香草的活力，它融合了麝香和花梨木的香气。充满想象的生涯，延伸至浩瀚的空间。新的一天即将开始。奇迹已经实现了。呼吸吧！珍爱午夜玫瑰兰蔻珍爱午夜玫瑰香水由新生代女王艾玛·沃森(Emma Watson)倾情代言，随兴清新，却又俏皮灵动的嗅觉体验，闪现的是女性柔媚、魔力与感官魅力。艾玛向大家诉说了一个关于午夜，魔幻，迷离却又甜美的爱情故事，她用浪漫的当代爱情语言诠释了那瞬间的邂逅。
标题：涅斯特林格
个人简介
涅斯特林格(1936年--)(Chrtine Neslingger)(奥地利)
奥地利女作家克里斯蒂娜·涅斯特林格是国际安徒生儿童文学奖得主，无疑是当代世界上最著名的用德语写作的儿童文学作家之一，自1970年发表处女作《红发弗利德里克》以来，她已出版了儿童文学作品100多种，包括小说、诗歌、广播剧等多种体裁的作品。在德语国家总发行量已经超过一千万册，并被翻译成数十种文字广为流传。她是一位高产作家，几乎每年都出现几本新作，因为她的作品数量多，所以分别由6家出版社出版。她戏称自己是“一个人的字母工厂”，她的作品被译成数十种文字，不少小说不仅在奥地利和德国被拍成电影，而且还多次被美国、英国、新西兰、法国等非德语国家的电影导演搬上银幕。她的作品还被选入德语国家的中小学课本。无怪乎奥地利著名文学评论家西格利特·略夫勒称涅斯特林格“几乎就像一种名牌产品”。
涅斯特林格是得奖最多的德语文学作家，她几乎获得过各种重要的德语儿童文学奖。处女作《红发弗利德里克》与《巴特先生的返老还童药》等四部早期作品曾获得过德国首次颁发的弗里德里希·伯德克奖（1972年）。《幽灵大婶罗莎·里德尔》获得1979年奥地利儿童文学奖。
在《金龟子飞吧》《五月的两周》《神秘的祖父》自传体三部曲中，作家揉进了她对二次世界大战及其战后初期个人生活的回忆。1957年，她中断了大学学业，进了一家报社当实习生，然后接连生了两个女儿，于是开始了近十年的相夫教子的家庭主妇的平静生活。她从事写作完全是出于偶然。当时，作为两个孩子的母亲，她对买来的儿童图书与时代脱节感到不满，因此就为自己的孩子写书。她的处女作《红发弗利德里克》写的是一个外表和个性都很独特的女孩，出版之后立刻走红，从此她便开始了职业作家的生涯。
代表作品及影响
涅斯特林格的作品风格多样、取材广泛，大约可以分成以下三类：第一类是低幼插图小说，主要作品有《弗朗茨》和《米丽》系列。作家本人擅长绘画，她的早期作品都是由她本人绘制插图。后来的作品则主要由德国著名的插图作者配图，她的小女儿也为母亲的许多书画过插图。第二类是现实题材小说，适合不同年龄段读者，反映的主题也各式各样：社会问题，家庭矛盾，学校生活，代沟，婚姻、青春期和性朦胧等等。代表作品有《金龟子飞吧》《五月的两周》等。以少女为主人公的儿童小说，是德语儿童文学中的一种独特类型，《伊尔泽·扬达》《小格蕾特》三部曲是作者少儿小说的代表作。第三类是幻想小说，是作者创作中的“大类”，为此赢得了许多大奖。如《巴特先生的返老还童药》《可爱的魔鬼先生》《幽灵大婶罗莎·里德尔》《冻僵的王子》《脑袋里的小矮人》《新木偶奇遇记》等等，这6本书现已由人民文学出版社引进出版。
《巴特先生的返老还童药》、《幽灵大婶罗莎·里德尔》、《脑袋里的小矮人》是涅斯特林格的获奖作品，也可以视为她的代表作。它们有一个很大的特点，就是几乎所有的取材都来自于儿童平凡而又普通的生活。如《巴特先生的返老还童药》之中的罗比想让奶奶变得年轻一点而怂恿奶奶服下巴特先生的返老还童药，而《脑袋里的小矮人》无非是在同桌之间和破裂的家庭之间搭建了一道桥梁，在《可爱的魔鬼先生》里，我们看到的是那些所谓的“坏孩子”身上潜藏着的善良、聪明等不为人所知的优秀品质的闪光。涅斯特林格的幻想作品思想深邃（相对于成人文学，是建立在可感可接受的基础之上），她涉足的是儿童现实性的问题，比如说在《脑袋里的小矮人》里，安娜与同桌黑尔曼的不可沟通与安娜父母离异给安娜带来的不适；在《巴特先生的返老还童药》里，罗比对奶奶的爱以及巴特先生想改变自然规律而带来的混乱等等，这些作品是建立在对现实性的观察和思考的基础上的，我们不能设想，缺乏现实的依托，幻想作品除了满足孩子们的好奇之外（游戏精神），其他的价值何在？
涅斯特林格的幻想作品无疑是一种好的典范：寓教于乐。在有趣的故事之外，我们还获得了伦理的、道德的价值和力量。
标题：围堤湖
形态描述
围堤湖[1]在汉寿县北约2.0千米。原是沅江尾闾入西洞庭湖的废弃河道洼地，本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。经人工围垦始与大湖隔离成为内湖。水位34.00米，长22千米，最大宽4.2千米，平均宽2.3千米，面积51平方千米；最大水深2.5米，平均水深2.3米，蓄水量1.17亿立方米。
生态环境
湖区属中亚热带向北亚热带过渡的季风湿润气候，年均气温16.7℃，1月平均气温4.5℃，7月平均气温28.8℃。多年平均日照时数1 652.1h，无霜期274d，降水量1 328.7mm，最大年降水量1 779.2mm（1967年）。湖水主要依赖湖面降水和南部坡面漫流补给，是汉寿县境内蓄水灌溉、排渍除涝的主要场所。湖内水草丰盛，适宜发展水产业，计有鱼类124种，盛产鱼、虾和名贵的银鱼。
简介
围堤湖乡位于汉寿县北部，洞庭湖平原，因由大堤围建而成，故取名“围堤湖”。
围堤湖乡农产业丰富，有珍珠养殖，淡水鱼养殖，湘莲，种植业有西瓜，辣椒，茄子，扁豆，长豆角，白菜，包菜，油菜，玉米，西葫芦，丝瓜，苦瓜，冬瓜，南瓜，胡瓜，菜瓜，香瓜，是中国蔬菜生产基地之一。一年四季，蔬菜瓜果，郁郁葱葱。并种有大批量的意大利杨， 是中国黑杨之乡——汉寿县的“黑杨基地”。
围堤湖乡沅水环绕，北靠汉寿县城，水泥公路村村通，全长9.502千米的S205围堤湖仓儿总沅水大桥于2009年12月28日正式通车，标志着目前湖南已建和在建项目中最长的公路桥投入使用。
仓儿总沅水大桥属湖南省政府“洞庭湖区桥梁畅通工程”，是省政府为民办实事的项目之一。大桥位于围堤湖乡仓儿总汽渡上游300米处，项目总投资4.5亿元，于2005年11月1日正式开工建设，按照二级公路标准设计时速为每小时80公里。
围堤湖乡风情古朴，人民勤劳，近些年农民生活水平有了大幅度的提高。
标题：王雅娜
简介
  王雅娜姓名：王奕戈（原名：王雅娜）
性别：女
民族：汉
祖籍：山东烟台莱州
职业：京剧青衣，现为中国戏剧家协会会员，北京西城区青联委员。
经历
2002年考入中国戏曲学院表演系，2006年获学士学位进入北京京剧院。
曾多次与中国歌剧舞剧院、中央歌剧舞剧院、中央民族乐团、中国广播交响乐团、国家交响乐团、亚洲中乐团、韩国（城南、安国）中乐团、澳门中乐团、新加坡华乐团合作演出。曾与朴东生，刘文金，王永吉，高伟春，彭家鹏，刘沙等中国一流指挥家合作。《人民日报（海外版）》、《北京日报》、《北京晚报》、《北京娱乐信报》、《民乐报》、《新加坡联合早报》、《中国京剧》、《中国商界》、《中华养生保健》等多家报纸刊物予以报道。
曾获得蔡英莲、杨秋玲、阎桂祥、温如华、王志怡、王影侠、孔庆珠等老师的亲授，学习并主演了《玉堂春》、《望江亭》、《状元媒》、《赵氏孤儿》、《大探二》》、《四郎探母》、《西厢记》、《红鬃烈马》、《秦香莲》、《霸王别姬》、《穆桂英挂帅》、《杜鹃山》、《海港》、《黛诺》等传统和现代剧目，2006年推出代表剧目《雁南飞》。多次参与录制中央电视台的《跟我学》、《梨园擂台》、《青春戏苑》、《戏曲采风》、《CCTV音乐厅》、《名段欣赏》中宣部“三下乡”电视台《文化名人电视专访》等栏目。并参与国家大剧院投资排演的年度大戏《赤壁》担任首末主题曲独唱，获得各级领导和观众的高度评价，她在处理这两首汉风曲调的作品中，大胆运用了京剧唱念，话剧道白，美声、民族、通俗表现手法，体现词作者文字意境上的情感。
王奕戈擅长演唱多种艺术风格的作品，舞台风格大气自然，音色纯净甜美音域宽广，表现力极强。她演唱的作品抛弃了京剧的一些陈旧的发声方法，在继承传统的基础上融合了时代的气息。
所获奖项
1999年获全国张派演员选拔赛“铜奖”。
2001年获全国“哈药六杯”青年京剧演员电视大赛“荧屏奖”。
2004年获全国首届演艺新人大赛北京赛区“金奖”和全国赛区“金奖”。
2004年CCTV青歌赛北京电视台分赛区“三等奖”。
2005年获全国张派“新人奖”。
2009年8月27日以《龙凤呈祥》获北京“戏曲红梅金奖”。
演出活动
2006年1月10日，农历乙酉年十二月十一日，晚：中国戏曲学院首演《雁南飞》
2007年12月16日，农历丁亥年十一月初七日：第三届中国京剧戏迷票友电视大赛闭幕
2008年9月30日，农历戊子年九月初二日，19时30分：第六届全国青年京剧演员电视大赛北京赛区旦角专场第九、十场
2009年8月9日，农历己丑年六月十九日：香港艺术中心大剧院演出
2010年2月28日，农历庚寅年正月十五日，19时30分：北京长安大戏院演出
标题：飘香禾花鱼
中文介绍
主料:禾花鱼250克、酸笋30克、酸豆角30克； 辅料:炸黄豆、香菜、豆豉、干辣椒、青红椒粒；  飘香禾花鱼调料: 料酒、盐、味精；
飘香禾花鱼的烹饪方法:
1、将油烧至160℃至180℃，把禾花鱼炸至金黄色；
2、起锅炒香酸笋、酸豆角、青红椒粒、葱段，加入炸好的禾花鱼、料酒、高汤并调味，焖至酸笋、酸豆角味入，待禾花鱼收汁即可。
3、起锅装盘。盘底先垫洋葱丝，再把鱼铺在洋葱上，料头放鱼面，最后放炸黄豆，香菜。
英文解说
Ingredients: 250 grams of fish, flowers Wo, Suansun 30 grams, 30 grams of acid in beans; Accessories: fried beans, coriander, black beans, dried peppers, green peppers tablets;
Spices: cooking wine, salt, monosodium glutamate;
Wo flower fragrance of fish cooking methods:
1, the oil till 160 ℃ to 180 ℃, the Wo spent fish until golden brown;
2, pot saute Suansun, sour beans, green peppers tablets, spring onion, add the fried fish Wo flowers, wine, stock and seasoning, simmered to Suansun, acid flavor into the beans, fish sauce to be spent Wo can be.
3, the pot plate. The end of the first pad onion dish, then the fish shop in the onion, put the fish head and face material, and finally put fried beans, parsley.
标题：蛋黄香蕉卷
中文介绍
蛋黄香蕉卷，特色主食水果类菜谱。  蛋黄香蕉卷主料：咸蛋黄6个、香蕉500克；
辅料：鸡蛋2个、色拉油1000克、面包糠150克、淀粉20克、威化纸12张；
蛋黄香蕉卷的烹饪制作方法：
鸡蛋打散加入淀粉制成蛋糊备用，然后将香蕉去皮切成的段约两寸长，两端分别放置咸蛋黄各一枚。用威化纸卷成圆筒状，裹蛋糊粘上面包糠下入五成油温锅内，炸至金黄色即可。
口味特点：咸鲜微甜。
烹饪操作关键：油炸过程中要控制好油温，突出香蕉卷的酥脆。
英文说明
Banana egg roll, features staple fruit recipes.
Ingredients: 6 egg yolk, bananas, 500 grams;
Accessories: 2 eggs, salad oil, 1,000 grams, 150 grams of bread crumbs, starch 20 grams, wafer paper, 12;
Volume production of cooking banana egg yolk Method:
Add eggs and mix starch custard stand, and then the banana skin into the segment to about two inches long, were placed at both ends of the one egg yolk. Roll into a cylinder with a wafer-like, wrapped in bread crumbs custard glue pot under the Ruwu into oil, fry until golden brown.
Taste characteristics: salty sweet.
Cooking operation key: a good frying oil to control the process, highlighting the crispy banana roll.
标题：牛肉锅贴
原料
  1、皮料：中筋面粉500克，精盐3克，热水300克（约70℃）。
2、馅料：牛肉850克，酱油13克，味精5克，精盐5克，胡椒粉2克，香油5克，葱10克，姜5克，花生油10克。
准备原材料：肉陷，饺子皮直接买来，或现擀。再准备其他作料：酱油、盐、味精、葱姜等，外加一个鸡蛋。
制法
1、将牛肉去筋膜并剁成末，姜、葱均剁末，同放 入盆中，加酱油、精盐、味精、胡椒粉、香油和水250克搅匀，成为馅料待用。
2、面粉放案板上，加入精盐和热水（70℃以上）300克，均匀地和好面粉，并摊开晾凉（即烫面和面  添加图片法），再揉搓至纯滑，即为汤面皮。
3、将揉搓好的面团搓条摘成60块剂子，用擀面杖擀成中间较厚、边缘稍薄的皮子，各包入馅心，捏成褶纹饺。 4、把锅贴饺摆入已抹油并烧热的平底锅里，先煎半分钟后，加水至锅贴的1/3高，加盖煎至水干饺熟，底呈金黄焦色即可。
包起来的方法很简单：把饺子皮中间捏住，两边要通风哦! 锅里码好，注意关键步骤：先加少许油，小火3分钟后，浇适量的水，锅里发出哧哧的响声，盖上锅盖，2分钟再打开，如此反复2-3次即可。中间翻锅一次.
特点
这种咸点小吃上部柔嫩，底部酥脆，牛肉馅味鲜美，滋味别具。
标题：周展超
人物简介
周展超 医学博士、主任医师、硕士生导师。  中国医学科学院、北京协和医科大学皮肤病研究所激光治疗中心主任。江苏省卫生厅医疗美容医师培训基地（美容皮肤科）负责人、南京市医疗美容质量控制委员会副主任委员，日本医科大学附属医院皮肤科客员研究员，主要社会兼职有：中国皮肤科医师协会皮肤激光亚专业委员会主席、中华医学会医学美学与美容学分会委员会委员、中国美容与整形医师协会全国委员、江苏省医学美学与美容学分会副主任委员、江苏省卫生厅医疗美容专家库成员、南京医学会激光专科分会主任委员等。
人物生平
  历任和现任的主要社会任职有：中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会美容化妆品学组委员、痤疮学组成员；中国医师协会第一届和第二届美容与整形医师分会会员；中华医学会皮肤性病学分会第十届、第十一届皮肤美容学组成员；江苏省医学会第一届和第二届医学美学与美容分会副主任委员兼美容皮肤与美容技术学组组长；江苏省医学会皮肤性病学分会第六届皮肤美容学组副组长；南京医学会激光专科分会第四届委员会副主任委员、第五届委员会主任委员；中国皮肤科医师协会皮肤美容专业委员会副主任委员、激光亚专业委员会主席；中国医师协会美容与整形医师分会美容与修复援助（江苏）中心特聘专家兼副主任委员；中华医学会激光医学分会第五界委员会光动力与肿瘤专业学组成员；中华医学会医学美学与美容学分会第五届委员会委员。由于我们的知名度很高，因此在过去还不太商业的年代，曾被邀请到《浙江卫视》、《江苏卫视》、《南京电视台》、《人民网》做过很多带有公益性的讲座，接受了各种形式的采访。当时虽然我们没有留下我们的地址和联络方式，但是患者总能通过各种方式找到您，可想而知他们多么需要我们的帮助
执业信条
我的座右铭是：诚实为墨、关爱为笔，书写美好人生！人无诚信不立，很难想象，一个好的医师，一个从事着美容医疗的医师没有诚信将会是一种什么结果。同样如果没有一分关爱之心，他也很难提供体贴入微的个性化的治疗。美好的人生是我们大家共同创造的，离开诚信和关爱，美丽就会失去应有的光鲜
人生感悟
我们经常在说，医生的天职就是救死扶伤，是人间的白衣天使。那是因为医生在为人们排除各种病患，消除各种痛苦。然而人生最大的痛苦莫过于心理的痛苦。一些人看山去并没有传统意义上的疾病，他们只是由于某种原因导致皮肤出现各种问题。例如当您满脸出现痤疮的时候，当您由于痤疮而在面部留下了如沙盘一般的瘢痕的时候，您就不再愿意参加社交活动，也不愿意人们的眼光停留在您的面部上，每天面对镜子中的自己除了沮丧、自卑以外，很难说服自己快乐起来。大多数人选择把自己锁在家里不出去，时间长了部分人就会走极端，选择自残或自杀。这种例子很多，遗憾的是，这种情况并不为传统的医疗所重视，这些人渴望得到医疗的帮助，但是传统的医院并不提供这种特殊的服务，医院里的医生通常会漠视他们的就诊需求，甚至认为他们有精神病。这些人最后往往会去社会上的各类美容院寻求帮助，可是美容院并不具备医疗知识，可想而知，原本就郁闷的这些人经历过美容院的折腾后会是什么心情。我原本在中国医学科学院皮肤病研究工作，是一名很有名望的皮肤科医师。面对这些，我觉得我应该做点什么，因为我们的确能为他们做点什么。所以在上世纪90年代中，我在全国率先成立了以治疗美容相关性皮肤疾病为主的皮肤美容激光治疗中心，成立后前来就诊的患者络绎不绝。当您真正为他们解决了这许多问题的时候，其实您内心的快乐丝毫不比他们治愈后的感受逊色。
经典案例回顾
有很多案例会让您记忆犹新，您会感觉到人们为了美丽而付出的努力是多么巨大。很久以前，我在中国医学科学院皮肤病研究所创办了痤疮专病门诊，当时我是这个门诊中主要的坐诊专家。一个到了谈婚论嫁年龄的小伙子由于满脸严重的痤疮（重度青春痘）非常沮丧地找到我说，他去过很多医院、美容院，但是他的问题总是没有解决，面部已经落下了很多的瘢痕，想恋爱，但自卑，想自杀，但眷恋生活，非常矛盾，他问我是否有救，他愿意给我10万作为酬劳，只要治好他面部的痤疮。我安慰他，告诉他生活是多么美好，也告诉他痤疮并不是一个很难治疗的疾病，我不要他的10万酬劳，我只需要他能配合我完成我给他的疗程就行。一开始他的确和所有具有相同经历的人一样，脑子里有很多关于痤疮的错误观点让您无法纠正，也有很多在外面“上当受骗”的经历，很难让他马上就按找我的思路去治疗。经过1个多月的磨合性治疗后，面部的皮肤大为改善，之后非常信赖我的各种治疗方案。最后的结果是花了并不多的钱，用了并不长的时间，问题解决了，他开心，我快乐。几年后，他带着自己的爱人再次来医院找到了我，那种感谢是由衷而发的，我也享受其中。其实类似的这种例子很多，当您发现半边脸都是黑的那些胎记被清除后，患者那种高兴劲就甭提了。医生啊，其实比患者更高兴。
成就及荣耀
获2007度中国医师协会皮肤科分会十大杰出中青年医师奖。担任多本杂志的编委工作：《中国美容医学杂志》第五届、第六届编委、《实用皮肤病学杂志》第一届、第二届编委、《中华医学美学美容杂志》第五届编委，也是《中华皮肤科杂志》的审稿专家。出版的专著有6部：《皮肤美容激光》（主编）、《医疗美容基础与临床》（副主编）、《激光与光》（上、下册，主译）、《皮肤美容学》（副主编）、《激光美容外科图谱》（主审）、《皮肤美容激光与光子治疗》。被业内人士尊称为“中国美容激光之父”、“中国皮肤激光四大天王之首”、“光子嫩肤之父”等。
标题：尚宫访十字绣
尚宫访十字绣
十字绣的绣法以及画格的方法绣十字的绣法
十字绣现在常见得绣法有：扣眼绣、链绣、断绣、飞绣、羽毛绣、瓣绣、回针绣、克里岛绣、Crean绣、十字绣、法国结。
全针绣法（X）
先由网眼1穿上来，再由网眼2穿下去，再由网眼3穿上来，再由网眼4穿下去，再网眼5穿上来，再由网眼2下去，再由网眼3上来，再由网眼6下去，以次类推
半针绣法（1/2X）
半针绣是一条对角线构成得，即为全针绣得一半 。
四分之一绣法
1/4针绣是由对角线得一半构成得，要是要边线正方形中残留得部分，表现不 一样色彩，则需要有1/4针绣来表现 。
四分之三绣法（1/2X）
3/4绣是由一条完整得对角线与半条对角线所构成出“人”字形状 。
回针绣法（边线）
第一针由网眼1上来，再由网眼2下去；其次针则由网眼3上来，再由网眼2下去，再由网眼4上来回到网眼3，除了第一针，其余每一针都是以回针得办法回到原穿上来得网眼中。回针通常用在绣过线、轮廓和字母 。
法兰西结
把针举到1得位置穿出，将线绕针一圈，把针插在2得位置。用不绣花得指握住绣花线得端部，把结拉紧，而后将针穿过织物，把住绣线，到必须得要松开才停下来。若打大结，可合适增加线得股数，可只缠一次 。
平式花瓣针
把针从1得位置穿出，将线回绕，再将针从1穿入，从2穿出，压住回绕得线，将线拉紧成花瓣形，在将针从2穿入 。
十字绣有非常多规则，最重要得一条，是这是一个自娱自乐得活动，你彻底可以照着自己得喜好去绣，没有必有遵守任何规则，创新才是最重要得。
十字绣的画格的方法：
第一步：在绣布上画格,首先要找出绣布和绣图的中心点！绣布的中心点只要将绣布左右对折，再上下对折就可以找到中点。然后从中心点开始，画一条竖线，再画一条横线。从中心位置往上每隔2个小格画一小短横线，连续画到第5个的时候稍微一点，这个距离就是10个格了，同样的方法将绣图上竖向的格数画好。 第二步：接着在中心点位置开始画横线，按找同样的办法，每隔2格画小竖线，10个画稍微长的竖线，在中心横线上画好绣图的横向格数。
第三步：主干线画好后，顺着布的眼把每隔10个小格的竖线和横线都打过去，整块需要画格的绣布就画好了。 是不是很简单的？这样一来因为每隔2个画一下，也不会数错的呢，呵呵！希望我的方法能帮助你哟， 不过,有的图案的中心线并不是在逢整十的位置上,所以还得自己灵活机动点哦~~
尚宫访所用的绣布是韩国顶级进口纯棉加厚绣，绣线是高品质绣线足量 ，色彩丰富，光泽度好，品质卓越
每个十字绣还包括专用进口圆头金尾绣针1-2枚，清晰原版印刷彩色效果图一份，清晰原版印刷彩色图纸一份。
  [1]  [2]
标题：新潮服装病
类型
牛仔裤症：由于牛仔裤裤裆短小，紧身贴肉，会影响下肢血液循环，时间长了会使臀部、大腿和外生殖器感觉功能降低，出现麻木、蚁走感、异物感。对于青少年来说，可使骨盆、生殖器官发育受影响，严重时还可以引起畸形，据报道，国外发现不少经常穿牛仔裤的青壮年，患不孕  新潮服装病的逐渐增多，原因是牛仔裤会紧紧地把腹部、臀部裹住，使睾丸没有活动的余地，只能紧贴皮肤，进入腹股沟部，温度升高。精子长期受到高温的影响，质量低下，从而导致不育不孕。
紧胸束腰综合症：即用裤腰带把腰勒得紧紧的，用乳罩把胸部绷得紧紧的，从而引起多种疾病，称之为紧胸束腰综合症。其后果是：一是影响人体的呼吸，使人感到呼吸不畅，有憋气感；二是影响乳房发育和乳汁的排泄，甚至可能引起乳房良性浅表性血栓性静脉炎，表现为乳房疼痛，可触及索条状物、压痛；三是压迫腹腔脏器，影响胃肠的消化功能。
高领晕厥症：此因上衣的领子过高、过硬、过紧，妨碍了颈部的活动幅度，若加上转头动作速度过快，可使人产生心动过缓，血压下降，出现眩晕、眼前发花、发黑或冒金花、胸闷、心悸的现象，有的心脏功能不好的人甚至会出现心脏突然停博而昏厥，这就是现代高领装引起的领子病。
健美服综合症：由于健美裤直裆短，臀围小，会阴部不透气，穿着后不仅易患湿疹，而且不利于肌肉的伸展和收缩，甚至造成腰扭伤。
领带综合症：即领带过紧，可使颈侧动脉受到过分挤压，而颈测动脉是血液输向眼睛的通道，一旦受到压迫，血流量自然减少，供血不足，致使双眼视力和视觉出现短暂性的减弱和迟钝。
长统丝袜皮肤症：此症多产生于夏季。夏天，气温高，人体皮肤上的毛孔都  新潮服装病处于舒张状态，机体内的热量常随汗液从毛孔排出，而穿上长统丝袜后，由于袜子紧紧箍在皮肤上，使毛孔不能舒张，从而影响了汗液排出，汗液排泄不畅无机盐等皮肤代谢产物刺激皮肤，即使人皮肤瘙痒。
除了上述各式各样的服装病外，有时人们还发现，当新款式时装穿上身时，可产生一些不适感，如眼睑发炎、咳嗽、皮肤发炎、病痒等，原因是某些时装衣料中残留着有害物质——甲醛。医学试验显示：衣服上的许多毒物甚至比通过饮食还会更快地侵入人体引起病变。据介绍，甲醛还是一种致癌物质，所以购买新衣服要清洗后再穿，或在外边晒一下再穿。
危害
若长期穿涤纶三角内裤及高弹力丝连裤袜系化纤织物，由于透气性差，且会阴及大腿部位被紧紧包住，致使会阴部汗腺的分泌物及白带积聚，导致细菌繁殖。长此下去，会造成白带增多，出现尿频、尿痛等尿路感染症状。尤其是将涤纶三角内裤和连裤袜一起穿，可使三角内裤更加紧贴外阴，极易导致两大腿内侧及外阴部皮肤湿疹，带来难以启齿的痛苦。
由上可知，新潮服装病的最大缺陷是阻碍了人体内气血的的正常动行，气血运行于经脉之中，而经脉布满人体内外，无处不有，无处不在。但不管牛仔裤、紧胸束腰综合症、高领晕厥症、领带综合症、长统丝袜皮肤症等，皆可压迫和影响人体经脉中的气血，影响血流的流通，人体的每一个部位皆不可缺少气血，若少气缺血，不能滋润人体，即可产生短气、血虚的病症。
预防
一些青年人为了赶时髦，经常购买新潮服装。但当新款式时装穿上身时，会觉得有一种说不出的不适感，人们把这种不适症状称做“新潮服装病”。
临床医生发现，时装致病的症状主要是眼睑发炎、咳嗽和皮肤发炎、瘙痒等。致病因素是某些时装衣料中残留着有害物质---甲醛。
医学试验显示，衣服上的许多毒物会比饮食还快地侵入人体而引起病变。所以购买新衣服要清洗后再穿，或在外边晾一下再穿。
潇洒的高领毛衣、洁白的硬领衬衫系一根领带，给现代男子汉增添了不少风度。但是，由于上衣的领子过高、过硬、过紧，会妨碍颈部的活动幅度，如果转头动作速度过快，竟能使人发生心动过缓、血压下降，出现眩晕、眼花、胸闷、心悸的现象。这就是现代高领装引起的疾病，医学上称为“颈动脉窦综合征”。所以，上衣的领子不宜过高、过硬、过紧，钮扣也不宜扣得太严。
涤纶三角内裤、高弹力丝连裤袜等，成了现代女性的时尚生活用品，而涤纶三角内裤及高弹力丝连裤袜系化纤织物，透气性差，且会阴及大腿部位被紧紧包住，致使会阴部汗腺的分泌及白带积聚，导致细菌繁殖。长此下去，会造成白带增多，出现尿频、尿痛等尿路感染症状。特别是涤纶三角内裤和连裤袜一起穿，使三角内裤更加紧贴外阴，极易导致两大腿内侧及外阴部皮肤疹，带来难以启齿的痛苦。内裤应选用纯棉制作，选料要柔软，吸水性要强，并要天天洗，这样就可以防止“新潮服装病”了。
治疗方法
喜欢穿新潮服装的人经常要吃一些能够行气活血的食物和物药，如下所述：行气的食物和药物一是行气的食物和药物：
可少量饮酒，以活动血脉，提高情绪。多食一些行气的食物，如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茄香菜、大蒜、火腿、高粱、刀豆、香橼等。  新潮服装病　　常用香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮、郁金等善于疏肝理气解郁的药为主组成方剂，如越鞠丸等。若气郁引起血瘀，当配伍活血化瘀药。
活气的食物和药物二是活气的食物和药物：
可常食桃仁、油菜、慈菇、黑大豆等具有活血祛痰作用的食物，酒可少量常饮，醋可多吃，山楂粥、花生粥亦颇相宜。
可选用活血养血之品，如地黄、丹参、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。
实例分析
在大街小巷里，时常可以见到这样一种奇怪的行走方式：大腿高提、小腿画弧、脚尖上翘缓缓而行。不用细看，这些新潮女士脚上穿的都是那种鞋头又长又尖的“韩国鞋”。在各  新潮服装病大医院了解到，已有不少人把这种新潮鞋“举报”到了保健科。
24岁的小玉半个月前买了双“韩国鞋”，穿上后同事都夸好看，可是还没得意上两周，她就觉得小腿麻木，腰上背上处处酸疼。经医生诊断，这些症状是由于穿了不合人体重心规律的鞋，引起身体重心失衡，进而导致相关着力肌肉的不适。无奈之下小玉只好脱下这双新潮鞋。 据市中心医院刮痧科的陈大夫介绍，近日来因类似问题前来就诊的患者不少。她们大多是因为穿了这种行走时要多费点劲的鞋，使得脚踝部肌腱、腓肠肌等处肌肉用力过度，因而疲劳酸痛。同时身体重心的调整也会使腰背部肌肉用力不当，造成损伤。
一些高领紧身衣也能成为致病原因。在迪吧里就曾有人因穿的衣服领子过高过紧，在劲舞过后头晕目眩甚至昏厥在地。这是因为过紧的衣领会妨碍颈部活动幅度，使心跳过缓、血压下降，从而引起昏厥。 医生建议，如果出现上述症状，最好马上换掉这种不利健康的服饰，同时多吃些行气活血的食物，多做些舒筋活络的运动
标题：康斯坦蒂诺斯·米特罗格卢
个人简介
场上位置
前锋
现效力球队
奥林匹亚科斯足球俱乐部
球衣号码
22 号

职业生涯
康斯坦蒂诺斯·米特罗格卢是一名前锋，现在效力于奥林匹亚科斯足球俱乐部。
职业生涯统计
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2010/11
奥林匹亚科斯
22
希腊
1
2009/10
奥林匹亚科斯
22
32
9
希腊
1
2
2008/09
奥林匹亚科斯
7
2
希腊
1
1
2007/08
奥林匹亚科斯
22
11
4
希腊
1
1
标题：丽参北芪蛤瘦肉汤
制作材料
主料：蛤蚧200克,猪肉(瘦)150克
辅料：高丽参20克,枣（干）30克,陈皮10克,黄芪40克
制作方法
1. 生蛤故大只的1对，刮洗干净，去头，去内脏，去爪尖，留皮，斩件；
2. 陈皮、红枣(去核)分别浸透，洗净；
3. 高丽参、北芪分别用水洗净，并分别切片，高丽参去盖头；
4. 瘦猪肉用水洗净；
5. 瘦猪肉加入调料，使腌入味；
6. 用适量水，猛火煲至滚，然后放入以上材料，候水再滚起；
7. 用中火煲3小时；
8. 加细盐调味，即可饮用。
标题：佩戴式照明灯
简介
佩戴式照明灯， 又称头戴式照明灯。是由头戴稳固装备和发光设备组成的便于行动、作业的小型照明设备，常用于单人操作。
适用人群及性能特点：
佩戴式照明灯是为满足矿业、铁路、电力、公安、油田、石化、冶金、消防等单位、行业对作业照明的需要而发明的，有微型、中型、防爆型(适用于各种易燃易爆场所)、灯泡光源型和LED光源型等区分，通常为头戴式，与安全帽配合使用，被广泛应用于移动照明和作业照明。
市场上的佩戴式照明灯品牌较多。其中佩戴稳固装备和光源是其最重要的两个方面，需要保证佩戴的稳固、安全、方便和照明的亮度、距离等效果。
设计优秀、用料扎实、做工精细的佩戴式照明灯具有亮度高、照射距离长、热阻低、功耗低、寿命长、使用环保电池、符合“能源之星”标准等有点，安全而无污染。
随着社会的发展和市场的需要，佩戴式照明灯也逐渐从工业用品拓展生产到装饰品、玩具等领域，越来越多外形灵巧美观、体积微小方便的佩戴式照明灯出现在人们的视野中。
常见技术参数：
额定电压（DC）             3.7V
额定容量                         1.25Ah
LED光源/电流/强光          230mA
LED光源/照度/强光          ≥1800 Lux
LED光源/照度/工作光       ≥900 Lux
LED光源/平均使用寿命    ≥10000h
连续照明时间/强光           ≥4h
连续照明时间/工作光        ≥8h
充电时间                          4-6h
电池使用寿命                   约1000h
外形尺寸 （长x宽x高）   72.5x58x53(mm)
重量                                83g
标题：CHH507不锈钢焊条
产品描述:
CHH507（R507）
符合：GB E5MoV-15
相当：AWS E502-15
说明：CHH507是低氢钠型药皮的Cr5Mo钢焊条，具有高温抗氢侵蚀性能。采用直流反接，短弧操作，可进行全位置焊接。焊前焊件需预热至300℃~400℃（整个过程中必须保持此温度），焊后须经740℃~760℃回火处理。 用途：用于焊接Cr5Mo类钢，如400℃的高温抗氢腐蚀的管道。
熔敷金属化学成份 （%） ：
C
Mn
Si
Cr
Mo
V
Cu
S
P
≤0.12
0.5-0.9
≤0.5
4.5-6.0
0.40-0.70
0.10.35
≤0.5
≤0.030
≤0.035

熔敷金属化学性能：
（经740-760℃保温4h，然后空冷） 抗拉强度бb(Mpa)
伸长率δ5(%)
≥540
≥14

参考电流：（DC+）
焊条直径（mm）
2.5
3.2
4.0
5.0
焊接电流（A）
60-90
90-120
140-180
170-210

注意事项：
1．  焊接焊条须经350℃烘焙1小时，随烘随用。
2．  焊前必须对焊件清除铁锈、油污、水份等杂质。
标题：花蔺
形态特征
花蔺(17张)
花蔺（Butomus umbellatus）在原产地属多年生挺水草本植物。具有质须根，老根黄褐色，新根白色，最长的根15-20厘米。叶基部丛生，叶片挺水生长，叶色亮绿，椭圆形，长约13厘米，全缘，先端圆形或微凹，基部钝圆，叶面光滑，弧形脉10-12条；叶柄三棱形，长15-20厘米，内具海绵组织，基部鞘状。
花序顶生，伞形花序，花丝基部稍扁，上部三棱形，花梗长期2-5厘米，苞片3枚，绿色，宽椭圆形；花两性，花径3-4厘米，花瓣6枚，浅黄色，长约1.5-2.5厘米，内含种子400-500粒；种子褐色，马蹄形，表面有刺形凸起。花期7月下旬至9月份，果实习9-10月份成熟。
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 花蔺全株 花蔺枝叶 花蔺花果
地理分布
花花蔺(8张)蔺生于常年积水的池沼，洼地或沿河湿沙地。
北京见于昌平秦城，海淀的西苑、颐和园，大兴黄村及中南海，怀柔水库。分布于东北、华东及华北等地区。
在科尔沁沙地、毛乌素沙地、柴达木盆地有广泛分布，
欧、亚洲也有。主要分布在北美洲、欧洲北部地区、亚洲北部地区。
花蔺根茎含淀粉37%—40%，酿造60度酒的出酒率达24—26%；又可制淀粉用。花、叶美观，可供观赏。
生长习性
生长于沼泽、湿地中，水稻田中也很常见。花蔺喜温暖、湿润，在通风良好的环境中生长最佳，在北京作为一年生植物栽培。采收和储藏：秋季可采收，洗净，鲜用或晒干。
种子采收后经水藏过冬，4-5月份播种，生长周期180-200天。花期时，花莛基生直立生长，顶端形成6-7支小花梗于顶部开花，花后花莛弯伏，果实浸于水中生长发育成熟；地栽植株，花莛紧贴地面，果实发育后期，花莛端部长出幼苗，仍与母株相连，以便从母株上吸取养分、水分，供幼苗长叶、生根。
花莛弯伏入水也有利于种子随水传播，而这种有性繁殖和无性繁殖相伴的繁殖的方法，使果实无论在水中还是在湿润的泥土中成熟，都能根据其生长环境选择相适应的繁殖方法，忧如打了“双保险”，有利于其种群的繁衍。花蔺在气温低于是15℃的时候，停止生长，0-2℃就会发生冻害，北方露地栽培，冬季需保护越冬。
主要用途
根茎含淀粉37%—40%，酿造60度酒的出酒率达24—26%；又可制淀粉用。花、叶美观，可供观赏。
食疗偏方
处方：瘦猪肉50克，大蒜瓣20克，花蔺6克，黑木耳10克，生姜10克，大枣5枚，精盐4克，味精2克，加水适量煮烂熟。连汤食用，每日一顿。
脑梗塞为老年常见多发病，常伴有高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓、冠心病等血液循环系统疾病，一旦发病就需长期用药，维持治疗。发生药物反应也是常有的事。食疗验方的优点是对身体有利而无害，可以长期食用，且少毒副作用。患者不妨留心观察，照方试用，以验证疗效。
本目概述
单子叶植物纲（百合纲）水生或半水生草本植物。叶互生，常密集于根状茎或匍匐茎的近顶端而呈基生状，通常基部扩大和具鞘。花序聚伞状伞形花序、总状花序或圆锥花序，有时单生；花整齐，3基数（部分为多数），两性或单性；花被6，排成2轮，外轮3片，呈花萼状，内轮3片，呈花瓣状；雌蕊3--20离生（或基部联合），排成1轮或螺旋状排列。本目包括花蔺科（Butomaceae）、泽泻科等3科。
显花植物的一目，属百合纲(Liliopsida，单子叶植物，特征为具一片子叶）。大多数种类为沼泽及其他淡水生境的水生植物，沉入水中或部分露出於空气中生长。许多种类为妨碍灌溉及航运的水生杂草，而另一些则为鱼类提供重要的生境，并有助于稳定岸线。虽然这些草本植物经济价值不大，但它们与其他水生植物及生长于河岸而露出水面的植物一同构成复杂的群落，带来植被演替；一个池塘可能会为植物部分及淤泥填满，成为由生物转变成的垫土，最后陆地植物得以生活于其上。
泽泻目含3科。花蔺科（Butomaceae，即科）仅含1属──花蔺属（Butomus），1种──花蔺（B.umbellatus），栽於水生植物园以美化自然环境。假花蔺科（Limnocharitaceae，即沼草科）有3属，分布于热带地区，有几个种在热带鱼养鱼缸中生长良好。泽泻科（Alismataceae）含14属，约90种，分布在北温带及热带。泽泻科种类的特点是茎叶内含乳汁道，内充乳状汁液。水车前(Alismaplantago-aquatica，即水车前泽泻或欧洲泽泻）、慈姑（慈姑属〔Sagittaria〕）及刺果泽泻（刺果泽泻属〔Echinodorus〕）均为常见的植物。
多数泽泻目植物的茎短，埋入泥水，仅叶片露出水面。有些种连叶亦沉入水中，叶片与叶柄难以分开，这点与陆生植物不同。浮出水面的叶片常为三角形或箭头形。泽泻目因以得名的泽泻属（Alisma），叶为心形，叶脉轮廓分明，交叉脉纤细精致。
泽泻目植物的特征之一是肉质性，叶和根内部组织的80%体积可为气隙所占。维管系统亦由木质部（用以输送水分）和韧皮部（用以输导养分）所组成，但不很明显，在支持植物体中所起作用不大。
从叶基接合处由扁平的茎上生出特化的茎，花序即著生於其上。该茎伸长，露出水面后，陆续形成一些花蕾，花蕾绽开露出萼片和花瓣。花瓣形小，用以吸引甲虫、蝴蝶、蝇类等主要的传粉者。传粉受精后，胚珠发育为种子。有些种类，如花蔺属，果实成熟后裂开散出种子。在其他类群，如泽泻科，仅於子房壁在水中崩解后种子方释出。
本科概述
花蔺科，单子叶植物，泽泻目，5属，约10种，分布于温带和热带地区，中国有花蔺属Butomus和Tenagocharis2属，2种，产北部和云南。水生或沼生、多年生草本，常有乳状汁液，具根状茎，叶茎生或基生；花两性，单生或排成伞形花序；花被片6，2轮，外轮萼状，内轮花瓣状；雄蕊8－9或多数，多数时，其外轮的常仅有花丝而无药，花丝分离，花药2室；心皮6至多数，分离或仅基部连生；胚珠倒生，多数，生于网状分枝的侧膜胎座上；果为蓇葖果），种子无胚乳。
Butomaceae花蔺科，单子叶植物，5属，约10种，分布于温带和热带地区，中国有花蔺属Butomus和Tenagocharis2属，2种，产北部和云南。水生或沼生、多年生草本，常有乳状汁液，具根状茎，叶茎生或基生；花两性，单生或排成伞形花序；花被片6，2轮，外轮萼状，内轮花瓣状；雄蕊8-9或多数，多数时，其外轮的常仅有花丝而无药，花丝分离，花药2室；心皮6至多数，分离或仅基部连生；胚珠倒生，多数，生于网状分枝的侧膜胎座上；果为蓇葖果）种子无胚乳。
本属概述
花蔺属，花蔺科，只有花蔺B.umbellatusL.1种，产欧洲和亚洲，中国见于北部。花紫红色，供观赏。水生草本；叶带状；花于花茎之顶排成伞形花序，花两性；花被片6，花瓣状；雄蕊9；心皮6，有胚珠多数；果为蓇葖。
拟花蔺属，花蔺科，只有拟花蔺T.latifoliaBuchenau1种，分布于北非经热带亚洲至大洋洲，中国只见于云南南部，喜生于沼泽地带。半水生或沼生、一年生草本，有乳状液汁；叶全部基生，具柄，椭圆形或椭圆状披针形，3-7脉；叶柄基部鞘状；花两性，具长柄，排成顶生、单生的伞形花序；苞片短，佛焰苞状；花被片6，2列，覆瓦状排列，外面3片膜质，有网脉，内面3片较大，花瓣状，极薄而透明，早萎；雄蕊8-9，下位，花丝膜质，基部扩大；心皮6-9，轮生，无柄，腹面基部合生，花柱短；胚珠极多数，微小，着生于侧膜胎座上；成熟心皮6-7，基部稍粘合，且与平坦的花托合生，有短喙，沿腹缝开裂；种子极多数，压扁。
标题：城市交通运输地理
分类
城市交通根据职能可分为城市内部交通和城市对外交通。城市交通运输地理的任务为：①研究不同类型城市交通体系空间分布的形成过程、特点及其发展规律；②从城市本身及所在区域角度对城市运输需求进行综合分析；③各种交通站、场、港和线路在城市的合理布局及其体系的形成；④城市内、外交通体系在空间上的有机结合。
城市内部交通布局
城市内部交通网一般由道路组成，有些位处河网地带的城市还建有市内水道网。
古代的城市内部交通是人、畜、车、轿混行，一般道路没有铺装路面。机动车辆出现后，人车分道行驶。随交通量的猛增,路面划分快慢车道,区分道路功能，形成不同网络，实现交通渠道化，并修建立体交叉桥高架道路和地下铁道，形成立体交通布局。 　　城市内部交通的特点是：①构成复杂，交通工具种类多，人流和车流的速度差别很大；②多方向，产生于城市各个地点的交通流错综复杂,汇集于城市道路上,并形成许多交叉点；③变化大，交通的规模、路线和时间变动性很大，但各有一定的规律性。
各国城市道路网的格局形成了多种类型。中国古代一般多采用棋盘式的布局形式，这种形式是各国城市内部交通网的典型布局形式之一。此外，还有放射式、环形放射式、方格放射式、自由式等。 　　研究城市内部交通布局，首先要分析地形、地质、风向、日照、水文等自然条件对它的影响，因地制宜地确定交通网的格局；其次是根据城市内部交通联系，保证其主要交通流经路顺直；还要注意城市内部交通线路与对外交通站、港的紧密衔接，使城市内外交通有机结合。此外，城市交通网的安排还应结合自然景观、名胜古迹、城市建筑艺术、城市绿化等方面的要求，使之建成优美、清晰、便捷的交通网。
城市对外交通布局
在汽车、火车、飞机和轮船等机动工具出现以前，城市对外交通主要依靠水运和陆路驿道。现代则广泛地利用铁路、水路、公路和航空进行城市对外的客运和货运，并利用管道进行某些货物的运输。各种对外交通运输方式都有各自的特点和适宜的范围，需要根据城市对外联系的不同需要，建立各种方式合理分工而又互相结合的对外交通运输体系。各种对外交通的站场、港口和线路不但在城市对外联系中占据重要部位，而且同城市功能区及道路网的布局也有十分密切的关联。
城市对外交通的各种建筑物和设施一经修筑，一般很难更动，并对城市发展产生长远影响。它们为城市带来运输之便的同时，往往也会产生种种不利的影响。例如，铁路客运站初建时一般设在市区边缘，由于城市扩大将其包围在市区后，就会出现铁路对市区的分割和干扰，随城市现代化发展，多将市区车站和线路改建为高架式或地下式，形成立体布局。由于采用大型飞机而对净空范围要求不断提高，航空客运站的选址，不能不远离市区设置，但为方便旅客，还必须有便捷的交通与市区相连。在港口城市岸线分配上，在设置作业区和码头的同时，还要让出一定长度的岸线进行城市绿化，开辟为城市居民休息的场所。此外，对外交通线均承担一定的过境运输，当其达到一定规模时，为避免对市区的干扰，要逐步将铁路编组站移建在郊区，或建设绕越市区的过境公路等。
从空间组合角度分析城市对外交通，主要注意：①尽量满足各种交通方式在修建和运营上的要求；②保证各种交通方式互相协调、有机结合，既能发挥各种方式的特长，又能搞好联合运输；③与城市内部交通紧密衔接，使对外交通运送的旅客和货物能方便、及时地集散；④在新城建设和旧城改建中，将对外交通布局连同工业区、仓库区、生活居住区、商业区等的布局进行统筹规划和建设;⑤在不断改善城市生活和工作环境的同时,为城市提供更为迅速、方便和经济的对外运输联系。