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标题：芹菜炒土豆丝
芹菜炒土豆丝的材料
主料：土豆(黄皮)400克 芹菜150克
辅料：柿子椒25克
调料：色拉油50克 大葱10克 盐5克 酱油5克 花椒5克 香油5克 味精2克 醋2克
芹菜炒土豆丝做法
1.把土豆削去皮,切成火柴杆粗细的丝芹菜摘去叶、根,切成4厘米长的段红椒切丝葱切段.
2.将土豆丝入沸水锅内焯水,捞出过凉沥干水分.
3.将酱油、精盐、味精、醋放入碗内,兑成汁.
4.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下花椒炸香,捞出不要,再放入三丝,迅速炒拌均匀,倒入兑好的汁,撒葱段,翻炒入味,出锅装盘即可.
芹菜炒土豆丝营养分析
土豆(黄皮)：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品.每100克土豆含钾高达300余毫克.土豆的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾； 中医认为土豆“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”；土豆对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品；土豆淀粉在人体内吸收速度慢，是糖尿病患者的理想食疗蔬菜；土豆中含有大量的优质纤维素，在肠道内可以供给肠道微生物大量营养，促进肠道微生物生长发育；同时还可以促进肠道蠕动，保持肠道水分，有预防便秘和防治癌症等作用；土豆中钾的含量极高，每周吃五六个马铃薯，可使患中风的几率下降40％，对调解消化不良又有特效；它还有防治神经性脱发的作用，用新鲜土豆片反复涂擦脱发的部位，对促进头发再生有显著的效果。
芹菜：芹菜的营养价值丰富，芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用；芹菜汁有降血糖作用；经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果；芹菜对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用；芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的作用；芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬；芹菜有平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效；芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”。常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助。
柿子椒：柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量丰富,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化。
芹菜炒土豆丝的营养成分
能量 859.73千卡
维生素B6 1.13毫克
蛋白质 13.47克
脂肪 56.32克
碳水化合物 83.2克
叶酸 129.04微克
膳食纤维 8.91克
维生素A 24.5微克
胡萝卜素 146.4微克
硫胺素 0.44毫克
核黄素 0.24毫克
烟酸 0.95毫克
维生素C 106.8毫克
维生素E 44.25毫克
钙 145.49毫克
磷 277.15毫克
钾 1664.85毫克
钠 2560.37毫克
碘 5.97微克
镁 126.45毫克
铁 4.11毫克
锌 2.77毫克
硒 2.99微克
铜 0.56毫克
锰 1毫克
标题：华东藨草
植物形态
华东藨草的植株外形及生境(8张)
华东藨草，根状茎短，无匍匐根状茎。秆粗壮，坚硬，高80~150厘米，呈不明显的三稜形，有5~7个节，具基生叶和秆生叶，少数基生叶仅具叶鞘而无叶片，鞘常红棕色，叶坚硬，一般短于秆，宽4~10毫米。叶状苞片1~4枚，较花序长；长侧枝聚繖花序2-4个或有时仅有一个，顶生和侧生，花序间相距较远，集合成圆锥状，顶生长侧枝聚繖花序有时复出，具多数辐射枝，侧生长侧枝聚繖花序简单，具5至少数辐射枝；辐射枝一般较短，少数长可达7厘米；小穗5~10个聚合成头状，着生于辐射枝顶端，长圆形或卵形，顶端纯，长5~9毫米，宽3~4毫米，密生许多花；鳞片披针形或长圆状卵形，顶端急尖，膜质，长2.5~3毫米，红棕色，背面具1条脉；下位刚毛6条，下部卷曲，白色，较小坚果长得多，伸出鳞片之外，顶端疏生顺刺；花药线形；花柱中等长，柱头3个，具乳头状小突起。小坚果长圆形或倒卵形，扁三稜形，长约1毫米（不速喙），淡黄色，稍具光泽，具短喙。[1-2]
植物形态
以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑 华东藨草全株 华东藨草花果
生长习性
生长于河旁、溪边近水  华东藨草墨线图[3]处或干枯的河底。[1]
功能用途
清热解毒，凉血利尿。[4]
标题：预放电避雷针
目前市场情况
现在预放电避雷针是以法国出台的标准为指导，但是IEC没有通过"提前(预)放电"提议，所以提前（预）放电还是个国际未能介定的概念，但是这并不影响市场销售及用户的使用。
知名品牌
国内的有：四川中光、易龙EPE型、广西地凯、普天等。因为技术原因，国内知名的品牌并不是很多。
国外的有：杜尔梅森、France Paratonnerres、Unitech、Apollo等
一般情况下预放电避雷针的特性
以EPE型预放电避雷针为例：
◆抢先放电时间 30μs ~60μs，即优先引雷入地；
◆在相同的安装高度下，比普通避雷针的保护半径大数倍；
◆纯物理结构型避雷针，内部无电子器件，无老化，免维护；
◆外型美观，选用不锈钢材料，可安装于环境恶劣场所；
◆重量轻，荷载要求低。
避雷针安装、使用方法
1、避雷针的安装
将避雷针各部件组装好后，用螺栓紧固或焊接方法将避雷针整体固定在基座上。
1)安装避雷针时要连接可靠。
2)安装完成后，避雷针各连接处或金属表面涂镀层有损伤处，应做好防锈处理。
2、避雷针的维护
避雷针投入使用后，每年雷雨季节前按下列内容进行检查：
1)避雷针各连接部位的连接应可靠，不允许松动。
2)检查避雷针接闪器至底座的总阻值≤5Ω。
3)避雷针应通过引下线（专用或借用）接地，接地电阻值≤10Ω。在土壤电阻率高的地　区，可适当放宽对接地电阻的要求。
3、避雷针的保护范围
避雷针的保护范围应按GB50057-94《建筑物防雷设计规范》附录四《滚球法确定接闪器的保护范围》规定的方法进行计算。若达不到设计要求，可通过加接杆将避雷针升高，或者选用提前放电避雷针。在保护对象的范围很宽时，可考虑用多根避雷针来满足设计要求。
保护半径示意图
示意图(1张)
说明：
1、h——预放电避雷针有效高度，为预放电避雷针高出被保护物体表面的距离；
2、D——电击距离（滚球半径），根据不同防雷类别（Level）其数值不同，按GB 50057-94《建筑物防雷设计规范》，相应于I类、II类、III类建筑物的滚球半径D分别为30m、45m、60m；按法国标准 NFC 17-102，相应于I类、II类、III类建筑物的滚球半径D分别为20m、45m、60m；
3、上表中当h≥5米时，按计算出；
4、预放电避雷针最佳安装高度为5m；
5、预放电避雷针安装参照99D501-1《建筑物防雷设施安装》。
标题：杀胡林
基本解释
宋范成大 《题》诗：“猖狂若到 杀胡林 ，郎王犹羓何况汝！” 宋王应麟 《困学纪闻》卷十：“ 杀胡林在欒城县 。”自注：“ 唐 属赵州 ，后属 真定府 。” 翁元圻 注：“《纪异録》云：‘林内射杀狐，因以名之。’《续通典》云：‘ 唐 天后时，袭突厥，群胡死於此，故以名之。
基本信息
起源一古代: 翁元圻 注：“《纪异录》云：‘林内射杀狐，因以名之。’起源二唐: 《续通典》云：“ 唐天后时，袭突厥 ，群胡死於此，故以名之。”起源三辽[1]: 相传契丹人在后晋开运四年（公元947年）正月攻入开封，史书记载中原数百里，财产牲畜被一扫而空。而代价就是他们惊奇地发现中原的老百姓原来比石重贵的正规军强悍得多，多者数万，少亦千百，对他们群起反抗，让契丹兵团遭到了前所未有的沉重打击。
一路之上，契丹皇帝亲自打草谷，也亲身承受了中原百姓的回击。当他走到河北省栾城县境内的一片树林时，暴病而死。此地被中原人命名为杀胡林，意为杀胡人的林子[1]。
耶律德光死后,契丹内部立即分裂。
相关资料
宋  李壁      莫令归往地,翻作杀胡林
宋 范成大 《题》诗：“猖狂若到 杀胡林 ，郎王犹羓何况汝！”
宋 王应麟 《困学纪闻》卷十：“ 杀胡林 在 栾城县 。”自注：“ 唐 属 赵州 ，后属 真定府 。”
标题：广英自然村
村情概况
广英自然村隶属于云南省德宏州陇川县陇把镇龙安行政村，属于半山区。位于陇把镇西边，距离龙安村委  景颇族目脑纵歌会1公里，距离陇把镇12公里。国土面积有3.20平方公里，海拔968.5米，年平均气温18.9℃，年降水量1515毫米，适宜种植甘蔗、水稻、玉米、油菜等农作物。有耕地730亩，其中人均耕地3.63亩；有林地2951.4 亩，其它面积2385亩。全村辖1个村民小组，有农户45户，有乡村人口201人，其中农业人口201人，劳动力105人，其中从事第一产业人数98人。2009年全村经济总收入112.8万元，农民人均纯收入1950元。该村属于贫困村，农民收入主要以第一产业为主。广英自然村是一个以景颇族为主的民族村寨。景颇族是一个能歌善舞的民族。他们在长期的生产生活中，创造了许多形象生动、粗狂热烈的舞蹈，其中有一特别热闹的歌舞庆典，叫“目脑纵歌”，译意为“大伙跳舞”。它代代相传，成为景颇人民传统的盛大节日。“目脑”盛会是追溯民族历史隆重传统节日。
农村经济
该村有耕地总面积730亩(其中：水田550亩，旱地180亩)，人均耕地3.63亩，主要种植甘蔗作物；拥有林  西南桦地2954.4亩，其中经济林果地372亩，人均经济林果地1.85亩，主要种植西南桦经济林果；其他面积2385亩。2009年农村经济总收入112.8万元，其中：种植业收入83万元，占总收入的73.58%；畜牧业收入13.7元，占总收入的12.15 %（其中，年内出栏肉猪82头，肉牛4头）；林业收入2万元，占总收入的1.77%；第二、三产业收入5万元，占总收入的4.43%。农民人均纯收入1950元，农民收入以第一产业为主。全村常年外出务工收入0.6万元，外出务工3人（占劳动力的2.86%），均到省个务工。到2009年底，该村已签定农业承包合同42份，农村土地承包面积284 亩，其中土地流转面积15亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度。年末集体总收入0.08万元，有固定资产4.9万元，农村财务管理实行委托管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以会议方式公开。
基础设施
该村截止2009年底，已实现通水、通电、通路、通电话，无路灯。全村有45户通自来水。有43户通电，  村中民居拥有电视机农户25户，分别占农户总数的95.56%和55.56%；安装固定电话或拥有移动电话的农户数30户，其中拥有移动电话农户数20户（分别占总数的66.67%和44.44%）。该村到陇把镇道路部分为弹石路，部分为柏油路；进村道路为水泥路路面；村内主干道均为硬化的路面；距离最近的车站12公里，距离最近的集贸市场3公里。全村共拥有拖拉机7辆，摩托车15 辆。全村建有沼气池农户45户；装有太阳能农户3户；已完成“一池三改”的农户45户。耕地有效灌溉面积为550亩，有效灌溉率为75.34%，其中有高稳产农田地面积320亩，人均高稳产农田地面积1.59亩。该村到2009年底，农户住房以砖木结构住房为主，有43户居住砖木结构住房，有2户居住土木结住房。该村小学生就读到龙安小学，中学生就读到陇川县第三中学。该村距离小学校1 公里，距离中学12 公里。[1]
特色产业
该村的主要产业为种植业，主要销售往县内。2010年主产业全村销售总收入50万元，占农村经济总收入64.54%。该村目前正在发展甘蔗特色产业，计划大力发展绿色水果产业。
人口卫生
该村现有农户55户，共乡村人口200人，其中男性98人，女性102人。其中农业人口200人，劳动力115人。该村以景颇族为主(是汉族、景颇族混居地)，其中汉族25人，景颇族175人。
到2010年底，全村参加农村合作医疗158人（人员名单附后），参合率78.61%；享受低保21人（人员名单附后）。
村民的医疗主要依靠村卫生所和陇把镇卫生院，距离村委会卫生所 0.80公里，距离陇把镇卫生院12公里。该村无垃圾集中堆放场地，无村内生活排水沟渠设施。
文化教育
该村小学生就读到龙安小学，中学生就读到陇川县第三中学。该村距离小学校1 公里，距离中学12 公里。目前该村义务教育在校学生16人，其中小学生13人，中学生3人。
该村建有文化活动室1个，无图书室，业余文娱宣传队。
村务公开
全村村务公开项目主要有“一事一议”情况公开、财务公开。主要以粘贴公告、会议方式公开。
到2010年底，该村已签定农业承包合同42份，农村土地承包面积284 亩，其中土地流转面积15亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度。年末集体总收入0.08万元，有固定资产4.9万元，农村财务管理实行委托管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以会议方式公开。
发展重点
该村目前存在的主要困难和问题是：（1）医疗卫生条件差；（2）生产资金缺乏；（3）受灾后农田复垦无法落实；（4）生产资金缺乏。
该村今后的发展思路和重点是：（1）解决受灾后农田复垦的问题；（2）发展绿色水果产业，枇杷126亩，金桔62.5亩；（3）发展养殖业，发展猪68头、牛5头，羊9头；（4）发展劳务经济，每年转移劳动力8人。
标题：于水清
山东省滕州市优秀教师
女，1975年2月出生。大学本科学历。自1994年7月参加工作以来，曾被评为：枣庄市艺术教育先进个人；滕州市优秀教师；滕州市十佳教学新秀；滕州市教学能手；荣获山东省优质课二等奖；枣庄市优质课一等奖；多次被定为滕州市立标人，编写的论文在山师学报上发表。‍
标题：焦凤龙
基本信息
姓名：焦凤龙
性别：男
出生日期：19711201
技术职称：高工
职务：资料室主任
毕业学校：大庆石油学院
最高学位：硕士
所学专业：石油地质勘查
从事专业：固井工程
其他熟悉专业：石油与天然气工程
工作单位：大庆石油管理局钻技公司技术管理中心资料室
通讯地址：大庆市红岗区张铁匠二街14号
邮政编码：163358
工作简历
起止年月 工作单位 岗位
1992.7-1993.9 大庆市钻井生产技术服务公司固井一大队三中队 实习
1993.9-1994.4 大庆市钻井生产技术服务公司固井八中队 技术员
1994.4-1998.9 大庆市钻井生产技术服务公司综合调度室 现场调度
1998.9-2003.4 大庆市钻井生产技术服务公司技术站工程队 固井质量监督
2003.4-2007.8 大庆市钻井生产技术服务公司技术研究开发中心质量室 固井质量监督
2007.8- 大庆市钻井生产技术服务公司技术管理中心资料室 主任
擅长专业及领域
擅长固井工程专业、石油与天然气工程领域
主要成绩
从事固井工作以来，参加了大庆地区大部分井型的固井施工工作，在实践中不断提高自己的专业技术水平。逐渐掌握深井、超深井及水平井固井技术，熟知尾管注水泥、双级注注水泥等特殊工艺井固井技术，先后参加过几十口探井及特殊工艺井的固井设计及现场质量监督工作，独立完成肇深11、汪深1、杏深1、徐深2、徐深6等大型探井的完井资料收集、固井施工设计及现场质量监督工作。
几年来在认真完成技术管理工作的同时，运用掌握的专业知识，发挥自身优势，积极参加科研攻关，曾作为主要技术骨干参加并完成新技术推广项目《便携式固井施工数据采集系统》，荣获钻技公司2003年度科研项目二等奖；并参加了2003年局级科研项目《可视化固井施工现场监测与指挥系统 》以及钻探系统级项目《固井质量分析平台》、《固井无转子流量计研究》等的立项与研发工作；作为主要技术骨干参加并完成项目《海拉尔高寒条件下固井设备防冻配套技术研究》，荣获大庆石油管理局2005年度科技进步三等奖；作为项目负责人完成《松辽盆地北部扶杨油层开发井提高固井质量配套技术研究》，荣获钻技公司2005年度科技进步二等奖；2007年作为主要研究人员，参加了大庆石油管理局重大科研项目《提高深井固井质量配套技术研究》的立项及研发工作，目前该项目运行良好。
在国家二级刊物上共发表学术论文4篇，参与了近几年钻技术公司及钻探系统技术座谈会材料及专题材料的编写工作。
标题：燃油暖风机
燃油暖风机
主要用途是对工业或者商业场所进行采暖，也用于干燥一些产品或者满足工艺要求。顾名思义，暖风机是对空气进行加热的。目前的采暖方式各种各样：地暖、辐射、暖风、对流等等。能源的选择也很多，传统的燃煤，普遍的电采暖，目前兴起的燃油燃气采暖。在各种采暖方式中，空气采暖是比较舒适的，而暖风机是最普遍的空气采暖方式。暖风机可以提供洁净干燥的热空气，对整个空间加热，温度均匀。
适应范围
工厂车间 建筑工地 道路桥梁 铁路机场
石油钻井 煤炭矿井 炼钢液压 机械维修
结冰防冻 防潮防湿 产品烘干 暖风暖房
冻土地带 冬季施工 水泥养生 汽车烤漆
大棚种植 温室育苗 动植物园 动物养殖
野外军训 军事仓库 军车预热 指挥帐篷
体育场馆 展览会场 管道结冰 物品烘干
庆典礼仪 野餐聚会 户外健身 加热保暖
供暖供热 烘烤烘焙 高原平地 室内户外
选购技巧
款式多样 安全第一，根据您的环境和空间大小选择
机有台式、立式、壁挂式之分，台式暖风机小巧玲珑，立式暖风机线条流畅，壁挂式暖风机节省空间。暖风机普遍造型美观、考究，配上红、深灰、蓝等流行色外壳，使暖风机颇具时尚感。然而，在选购暖风机时，还应把安全保障性放在首位，如机器是否有防止过热、过电流保护装置，是否具备倾倒断电功能，尤其是浴室型暖风机，必须具有防水性、防水溅的特点，所以应认真查看机器上是否有防水标志。应指出的是，拥有中国电工委员会颁发的长城认证标志的产品，具有较好的质量保证。不求最满意的款式，但要最好的内在质量及安全保障，是挑选暖风机的关键所在。
如何保养
暖风机水箱经过一段时间的驾驶，表面有一层异物及粉尘，如不清理掉，影响散热量。鼓风机电机经过长时间运行，应对电机进行保养及更换，此操作过程必须由专业人员进行判断和保养，不能私自拆卸电机，这样容易造成短路和电机不转，轻者烧保险，严重造成烧线束、着火。电机通风管不能去掉，去掉后，易造成电机过热、烧坏。变速电阻能使电机变挡，如长期使用一、二挡，易使电阻烧断，影响正常使用，发现此问题，应及时更换。操作系统经过长时间使用，操纵拉线易老化变形，使操纵不灵活或不到位，不要硬性地去搬动，避免造成零件损坏。发现此问题应到维修站进行判定，并根据具体情况进行检修更换。通风管道也就是暖风机的1号和2号胶管，由于长时间在高温情况下使用，极容易老化有裂纹，发现问题，应及时更换，以免发生漏水，造成水温过高，使发动机缸盖变形。换胶管应用夏利车配套的胶管，劣质胶管不耐腐蚀。
该装置在使用中应当注意这样几点：当冬天气温0℃以下时前风挡玻璃会有一层冰和霜。起动发动机，把水温升到40℃以上时，把操纵按指示牌标识放到除霜的位置，循环放到室内循环的位置，打开鼓风机电机放到三挡位置，此时电机转速最高，使其运转3—5分钟，然后根据除霜情况可以把挡位放到一、二挡位置。这期间驾驶员最好不要离开驾驶室，如发现电机不转，应立即把电机挡位回到关闭的位置，避免烧坏变速电阻。当外面气温低、驾驶室内司乘人员多时，玻璃会有霜，可以把操纵放到除霜的位置和室外循环的位置上，电机可以放到一挡或二挡位置，这样就能把霜除干净。当外部无风沙和粉尘时，可以把循环放到室外，使驾驶室空气清新。如有风沙和粉尘或天气太冷时，把循环放到室内循环，避免风沙和粉尘进入驾驶室。
标题：生津补气人参茶
材料‍
人参10克、麦冬30 克。
作法
人参和麦冬（去蕊，可至中药店购买），略为浸泡汤水中1 小时，将人参取出切细片后加水4~6杯，放入电饭锅中，外锅加水半杯煮至开关跳起，略冷，滤去渣，倒入保特瓶中，冰冷当茶饮。
功效
人参补气，麦冬滋阴生津，两者配合可生津补气。
说明‍
参须补气，是适合热燥性者之补气药材，而味较人参主根甘醇。夏日若有皮肤化脓者，则可以参须10 克，瘦猪里脊肉，炖食，每日喝汤吃肉，即可改善。
标题：清暑解热绿豆汤
材料‍
绿豆一两、葛根半两、蜂蜜适量。
作法‍
绿豆洗净，加水四杯，和葛根片一并放入不锈钢锅中，于电饭锅中的外锅加水四分之一杯，煮至开
关跳起，滤去渣，冰冷后，加入适量之蜂蜜即可当茶饮用。
功效‍
绿豆味甘，性寒，具有清热解暑、消暑止渴之作用，古人之经验云：绿豆其凉在皮，皮即指绿豆衣。
葛根具有解热，可改善其燥热，并具有生津作用，在解热时亦能防止体内水分丧失，预防口渴，收敛消暑作用。
蜂蜜为天然之滋养强壮甘味附料，更增加此饮料之缓和性。
标题：桑叶菊花茶
材料
桑叶（干燥叶）3片、菊花10 朵
作法
桑叶压碎和菊花一起放入保温杯中，加热开水冲泡即可。
功效
本品具有清肺润燥、清肝明目之功效。
菊花之芳香可使人心旷神怡，其水溶性成分具有清肝明目及降压之作用。
枸杞子具有滋阴明目作用，除含维他命A之前驱物β胡萝卜素外，尚含有人体所需之天然氨基酸。
桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目作用，常用于夏季之风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、眼睛红赤、昏花。
说明
若夏日有口干舌燥、便秘倾向，可加入少许之蜂蜜，增加润性。
标题：牛肉兜汤
原料：
牛肉
做法：
1、取上等牛肉，切成指头大小，采用横切法，切断肉纤维；
2、将切好的牛肉拌入食盐、味精、酱油和香油，用手抓匀后加适量地瓜粉，用双手用力搓匀，力度可稍大些，尽量使肉和地瓜粉相融，直到将地瓜粉深深渍进牛肉纤维内为止；
2、煮“牛兜”用滚水，将搓好芡粉的肉放入翻滚的水里，开锅就可以了，一定记得先关火，否则就不脆嫩了，汤里可以加入黄瓜丝、萝卜丝、香菇丝、鱿鱼、墨鱼、麻油、葱末、姜丝。
标题：赵桂先
简介
男，顺德第一人民医院医生，消化专科副主任医师，毕业于第一军医大学军医系，本科，医学学士，中华医  学会会员，中华内科疾病编委副主任委员，从事消化内科临床工作25年，前后二次进修于南方医科大学，中南大学湘雅医学院，具有丰富的消化内科临床工作经验，擅长消化内科疑难疾病的诊断、治疗。熟练掌握消化内镜的检查和治疗，尤对各种功能性消化内科疾病的诊断和治疗有丰富的经验。先后发表专业学术论文10余篇，论著一部。
标题：卓萃华
人物简介
卓萃华，1936年9月出生，主任医师。1963年毕业于武汉医学院。1966-1984年在宜都县医院工作，任副院长、院长；1984-1989年在枝城市卫生局任局长、党委书记；1989-1993年在枝城市第一医院任院长、党部支书记，1994年为医院顾问，1996年退休。曾任宜昌地区医学会委员、湖北省麻醉学会委员、宜昌地区麻醉学会主任委员、枝城市医学会副理事长等职。[1]‍
科研情况
卓萃华从事麻醉临床工作三十多年，能解决本专业疑难危急重症，对临床麻醉、疼痛治疗和危重病人的抢救有丰富的经验。1990年获市科技三等奖，对临床麻醉和疼痛治疗等研究取得成果。[1]‍
论文著作
“硬膜外腔注入镇疼复合液对术后止疼效果观察”、“420例休克病人麻醉小结”、“胆道手术病人胆心反射麻醉小结”等多篇论文，曾多次在全国麻醉学术会上交流，并在《临床麻醉学》、《中国临床医药杂志》发表论文。‍[1]‍
标题：口腔黏膜病
主要成因
一、跟人随着年龄增长，口腔免疫力下降的生理缺陷有关，成年人由于成长激素的分泌减少，口腔对于维生素的吸收能力反而不及儿童生长期；
二、复发性口腔溃疡属于多基因遗传病，父母比较严重的话，子女遗传上的可能性极大。尤其上了年纪的老人家，身体容易出现胃肠功能紊乱，体内缺乏铁、锌等微量元素，睡眠不好导致精神紧张，劳累或感冒时，都会诱发口腔溃疡。
主要症状
口腔粘膜病指口腔内粘膜的损坏，具体症状为：口舌溃烂，舌体干裂，声音嘶哑 ，口干口苦，继面引发口腔扁平苔癣，口腔炎，复发性口疮，唇炎等口腔疾患，严重者会引发口腔癌 。导致饮食困难，口腔疼痛难忍，苦不堪言，而且一旦病情引发，便反复发作（一次比一次严重）。并可导致体内多种并发症，直接影响着患者的身体健康及生活，工作，病魔无情地折磨着患者。目前，临床上对此病常施以西药控制症状，但难以根治，被医界列为口腔病重大难题之一。
症状详解
疱疹性口炎和唇疱疹口腔粘膜病
均由单纯性疱疹病毒引起。疱疹性口炎是原发性感染，多发生于幼儿及青少年，表现为急性口炎，形成许多水疱,疱破后成溃疡,痛甚；全身症状有疲倦、发热、淋巴结肿大等。唇疱疹是单纯疱疹病毒感染的复发,症状轻微,局限于唇及口角皮肤。起疱前有灼痛感，水疱很小，但可成簇发生，相互融合而形成一片深褐色结痂。经10天左右可自行痊愈，但可复发。一般不需治疗，有全身症状者可用抗生素控制继发细菌感染。适当补充维生素C、复方维生素B等，增加营养可促进愈合。复发性口腔溃疡口腔中反复发作溃疡的疾病有：复发性阿弗他溃疡、复发性坏死性粘膜腺周围炎、贝赫切特氏病。复发性阿弗他溃疡是指口腔中反复发生的圆形或椭圆形、浅而小的溃疡。阿弗他(aphtha)一词来自希腊语，为灼热及溃疡形成之意。本病在发生前无水疱作前驱，这与疱疹引起的溃疡不同。阿弗他溃疡处色浅黄，周围常有红晕，直径在0.5cm以内，同时出现1至数个，甚痛。病因尚不明确,有人认为与L型甲溶血性链球菌有关，近来认为与细胞免疫功能降低有关，有些调查说明亦有遗传倾向。消化障碍、蛔虫病、精神紧张、睡眠不足、接触某些化学剂、维生素 B族缺乏、铁质缺乏、锌缺乏、经前期紧张综合征以及轻微的咬伤等都能诱发本病。口疮发作频繁且严重的患者，血清锌常低于正常人，而服硫酸锌后，血清锌恢复正常，病情好转。锌含量低时可引起免疫缺陷，酶活性降低，口腔粘膜上皮不全角化。严重复发性口腔溃疡的免疫学检查与贝赫切特氏病相似，同是自身免疫病。对症治疗为口含0.25%金霉素，涂皮质类固醇激素软膏或粉末，疼痛严重者可口含 1%奴弗卡因，亦可用各种药膜贴附于溃疡处。硝酸银腐蚀溃疡局部也能减轻症状，促进愈合。局部用中药养阴生肌散有生肌、止痛、消炎、促进溃疡愈合的作用，此药刺激性小，广泛适用于复发性口疮、各种口炎及粘膜溃疡。
复发性坏死性粘膜腺周围炎是一种大型复发性口腔溃疡，常有阿弗他溃疡的前驱史，溃疡面常在0.5～2cm之间，持续时间达1～2个月，愈合后形成瘢痕。用皮质类固醇激素能暂时控制。有的女性患者于妊娠期症状减轻，以至痊愈，这说明内分泌对本病有影响。
贝赫切特氏病的三征是复发性口腔溃疡、眼葡萄膜炎、生殖器溃疡，只出现二征者为不全型。在三征之外尚有消化道出血、血栓静脉炎、中枢神经障碍等严重情况。口腔白斑见于约5%的成年人口腔中,吸烟者的发病率高达20%以上。其发生与慢性刺激（特别是长期摩擦）或吸烟有关。若除去刺激,停止吸烟3个月，白斑仍未减轻或消失，则更应注意随访。在病理学上白斑有两大类，一是良性过角化，为良性病变；二是上皮异常增生性白斑，是癌前病变。白斑在临床上有两型：一是均质型，白斑均匀白色,表面平坦,一般不需治疗；二是非均质型，包括颗粒型、溃疡型、疣型以及白斑中出现红色部分者,此型中约有1/5是癌前病变或早期癌。特别是那些发生在舌缘和口底的白斑或红斑是危险的信号，应全部切除并做病理检查。疣状白斑表面有许多疣刺状的角化物突起，局部涂擦0.1%维甲酸（维生素A酸）可使角化物消退，但停约则复发，故应小剂量持续涂。在白斑治疗过程中应戒烟。唇的疾病慢性唇炎并非少见，多发生于下唇，感染、日晒、风吹、干燥常为诱因。可无明显症状或自觉灼热、发痒。唇肿胀、暗红，唇红部常发生纵裂，有的在唇中央出现一条深的纵沟，易出血，裂缝内有细菌感染，长期不愈。对化妆品等过敏引起的慢性剥脱性唇炎,称为接触性唇炎。日光照射引起的唇炎,称为日光性唇炎，多见于下唇，但严重的日光性唇炎往往是先天性血卟啉病的表现，因为弥卟啉病特别怕日光照射。唇尔漫肿胀、肥厚，不能复原者，称肉芽肿性唇炎，可单独存在，也可以是梅－罗二氏综合征的一部分，此综合征除肉芽肿性唇炎外尚有舌裂及面瘫。对肉芽肿性唇炎及梅－罗二氏综合征迄今尚无有效疗法。近来有人试用反应停（酞胺呱啶酮），对唇及面部肿胀的消退有明显作用，但应慎用。舌的疾病口腔粘膜中舌背粘膜构造特殊，有丝状及菌状乳头分布，后部尚有轮廓乳头、叶状乳头及舌扁桃体，因而疾病表现与他处粘膜不同。黑毛舌为舌背中央部位长出黑毛，因丝状乳头过长，角化层生长过速或不脱落而形成毛状物。色素系由产色细菌所产生或来自食物、药物。长期使用抗生素促使霉菌生长亦可引起黑毛舌。本病无需治疗,重者可涂用制霉菌素混悬液,并服维生素B1。菱形舌为舌背人字沟前方及舌正中部出现杏仁大菱形的无乳头区。有的属先天轻度发育不良，也可因白色念珠菌感染引起。地图舌又名游走性舌炎，表现为舌背不规则的环形脱皮区，病变部位移动。牛皮癣在口腔中可表现为地图舌或裂纹舌，维生素B2缺乏以及消化障碍时可出现地图舌。用碱性（碳酸氢钠）液含漱、服维生素 B可促进愈合。裂纹舌为舌背出现裂沟，呈叶脉状或脑纹状，先天性者可伴随巨舌症出现，也可为梅－罗二氏综合征或牛皮癣的一个表征。光滑舌指舌背光如镜面，舌乳头萎缩消失，主要是贫血、慢性胃炎、烟酸缺乏等的表征。草莓舌为舌背丝状乳头消失，菌状乳头增大、发红、状如草莓。猩红热、川崎氏病时可出现草莓舌。牙龈的疾病龈病中除最常见的龈炎外，尚有龈增生与坏死性龈炎等。龈增生表现为牙龈缘和牙龈乳头增大、肥厚，有的牙龈乳头呈球状，表面红肿光亮。尤常见于口呼吸的儿童。妇女妊娠期牙龈也常见增生，并易出血，分娩后即能自愈，这称为妊娠性龈炎。长期服抗癫痫药苯妥英钠，也能引起牙龈增生，且增生的牙龈奇形怪状。还有一种广泛的牙龈增生，能遮盖牙齿,并有遗传家族性,叫做龈纤维瘤病。白血病引起的龈增生，不仅外形不整齐，且极易出血，颜色紫褐不匀，并常出现溃疡及环死。通过血液检查可与良性增生区别。在贫困和生活条件极为恶劣的情况下，可见到坏死性龈炎的流行，特征为牙龈乳头及龈缘部坏死、剧痛、口臭、流涎，发病突然，与一般慢性龈炎不同。龈坏死局部细菌涂片可见大量梭状杆菌及樊尚氏螺旋体，故本病亦被称为樊尚氏龈炎（旧译奋森氏龈炎）。又因发生于恶劣环境，曾在战壕中流行,故亦有战壕口之名。局部用3%双氧水擦洗后涂抗生素、对全身使用支持疗法等预后良好。全身病在口腔中的表征
显著特征
口腔溃疡的显著特征是反复发作，溃疡数目由少到多，部位由前到后，多发于口腔粘膜、牙龈、舌体上下与侧面及咽喉部，溃烂面大如黄豆，小如米粒，表面附着白色溃烂腐膜。轻者可数月发生一次，重者间歇期逐渐缩短，逐年加重，甚至溃疡此起彼伏达数年、数十年不愈。
标题：1·12南黄海地震
基本信息
据中国地震台网测定，北京时间2011-01-12 09:19 在南黄海(北纬33.3,东经123.9) 发生5.0级地震，震源  相关图片深度10.0公里。
纬度: 33.3°
经度: 123.9°
深度: 10km
震级: Ms5.0
震中位置: 南黄海
地震类型: 天然地震
南京市地震局的消息，12日上午9点多在江苏南通附近发生里氏规模4—5级有感地震，南京有震感。[1]
来源：中国地震局[2]
震感明显
上海地震局新闻发言人王建军在接受新民网记者采访时证实，2011年1月12日9时19分发生地震，震中位  全球视图于南黄海，4.9级。距离上海有230多公里，上海有部分地区市民有震感。
不过，据中国地震网显示，1月12日9时19分50秒，南黄海发生5.0级地震，纬度33.3，经度123.9，深度10千米。
上海的浦东、长宁、黄浦、静安等多个区的网友都发帖称有震感，感觉凳子都在晃动。[1]
浙江、江苏等多地网友、居民表示有明显震感：
据中国之声《央广新闻》报道，据中国地震台网测定，1月12日9点19分，在南黄海（北纬33.3度、东经123.9度）发生5.0级地震，震源深度10公里。有听众打电话反映，上海、宁波等地都有明显震感。据悉，12  局部视图日上午9点多在江苏南通附近发生里氏规模4-5级有感地震，南京有震感。　
一位家住上海市卢湾区蒙自路的网友致电东方网称，上午9点20分左右，身在5层楼房的他感觉到房子南北向摇晃，持续时间大致15秒到25秒。“虽然家中东西没有晃下，但是听到门窗咯吱咯吱在响，很吓人。”
同时，也有不少网友纷纷用微博发出求证信息。徐汇区的网友说：“桌子在晃，我差点跑出去了。吓人啊，估计强度不低，第一次离地震这么近。”普陀区的网友也表示，有不小的震感。而在浦东张江的网友“芭拉芭拉的小花”也感到房屋明显的晃动。截至目前，在天涯《9：17上海地震了，大家感觉到没有》帖子中，已有41个回复，来自多个区域的网友都表示有感到震感。
专家点评
对此，上海地震局宣教中心主任韦晓博士表示，近期监测显示上海地区地震水平处于正常状态。地震发生后，不少市民都来电询问。“根据现在掌握的情况，市区高层住户普遍都感觉到地震，有些多层居民也反映有震感，但是由于震中距离上海较远，所以相当程度上取决于个人的灵敏度。”
2010年7月19日，江苏如东海域发生3.8级地震，上海城区多处有震感。这与今天南黄海的地震有无关系？韦晓说，这两次地震没有必然的关联，2010年7月19日的地震距离上海中心城区132公里，而1月12日的地震中距离上海超过300公里，震中位置有一定的距离。
谈到南黄海地震，不少上了年纪的上海人对于1984年5月21日晚发生的地震记忆犹新。根据上海地震记录，那次地震时，上海市区间接死亡3人，90余人跳楼而受伤，其中有30余人去医院接受医治，闸北、静安、虹口、黄浦等市区及崇明、嘉定、宝山、上海、川沙、南汇、松江等郊县不同类型建筑或多或少遭受轻微损失，少数厩棚倒塌，砸伤牲畜。韦晓表示，尽管1984年的地震震中位置也在南黄海海域，但是这与今天发生的地震不同，“震级有差别、上海距离震中的位置也相差100多公里，两次地震没有关联”。
记者了解到，目前上海按标准建设的房屋防震抗震能力都达到“7度设防”，而今天南黄海地震对上海房屋影响在“3度”左右。韦晓同时表示，如遇到轻微地震，市民一般无需做特别的逃生准备。[3]
标题：囊包肉
原料：
羊肉（最好选用肥瘦相间的剔骨羊排）半斤
辅料：
胡萝卜一根、囊一个
调料：
盐、鸡精、孜然粉各半汤匙、酱油2汤匙、葱、姜、干辣椒、适量、大料2枚
做法：
1、羊肉切块。胡萝卜切滚刀块。囊最好平均分成八份，再小点也可以，葱切段，姜切片，干辣椒剪碎；
2、铁锅入油烧热微冒青烟后速入干辣椒与大料爆香，加入羊肉与葱姜翻炒至稍变色加孜然；
3、继续翻炒均匀加入酱油后添水3.5碗，加入羊肉，转文火闷；
4、15分钟后加入胡萝卜，盐、鸡精，继续直至收浓汤水即可；
5、将肉放入摆好的囊上即可。
标题：蒋煜文
简介
男，顺德第一人民医院医生，硕士研究生学历， 副主任医师 ，南方医科大学（原第一军医大学）兼职副教  授。2004年硕士研究生毕业于昆明医学院骨科专业，获硕士学位。1995年在第三军医大学第一附属医院骨科进修一年，主要在创伤骨科，脊柱外科及关节外科，小儿骨科等专业系统学习；2007年在中山大学第一附属医院脊柱外科进修学习半年。现任广东省康复医学会脊椎伤病康复专业委员会委员。
从事临床工作20年余，在本地区开展了骨折AO内固定技术、椎间盘镜技术，开展了近200台的经皮穿刺椎体（后凸）成形术等微创脊柱外科新技术，擅长脊柱创伤、脊柱退行性病变、复杂的骨关节损伤、运动系统急慢性损伤、显微外科及手外科等疾病的诊断治疗
目前以脊柱及骨科创伤等为主要研究方向，主持佛山市科技局科研课题两项，参与国家及省、市级科研多项，在国家及省级专业刊物发表论文十余篇。
标题：蜂蜜芦荟炖津梨
原料：
雪梨、芦荟、冰糖水、蜜糖
做法：
1、先切去雪梨小部分顶部。
2、用匙羹挖去雪梨内部，确保炖后果肉不会变酸。
3、将已切粒的芦荟及2汤匙冰糖水放进雪梨内。
4、将整个雪梨放进炖盅内，以文火炖2～3小时。
5、最后，加上1茶匙蜜糖，食用时搅匀即可。
标题：景观磨笔
百科名片
作/译者：丰良国际艺术学院  ‍  景观磨笔[1]‍
出版社：江西省出版总社
出版日期：2008年01月
ISBN：137961 [十位:137961]
页数：63  重约：0.540KG
定价：￥30.00
内容提要：
景观设计学是近年来国内刚刚兴起、逐渐形成的一门学科和技术,与其相近的词语有“园艺”“景观建筑”造园等概念。但景观设计的范畴不仅包括了以上的内容,还涵盖了更为广阔的内容,是一门综合性教高的设计艺术
标题：公共财政与百姓生活
百科名片
作/译者：中华人民共和国财‍  公共财政与百姓生活[1]‍‍
出版社：中国财政经济出版社‍
出版日期：2007年06月
ISBN：9787500599715 [十位:7500599714]
页数：270  重约：0.370KG
定价：￥25.00
内容提要：
本书紧紧围绕与百姓生产生活密切相关的问题,包括社会保障、教育、医疗健康、文化、住房、社会安全以及生态环境等十大领域展开叙述,力求通俗易懂、图文并茂、形式新颖地反映相关财税政策措施和取得的成效,突出群众性、政策性、知识性、生动性。
标题：顺德府十二景
太行叠巘
太行叠巘（yan）
[李京原文] 太行万里也，自龙门至医无闾，绵亘万里，皆太行也。中条、王屋、玄岳、五台，福地洞天，不可胜数。大河北之干龙，东西界之襟带,控燕、韩、晋、赵、郑、卫、齐、梁。在顺德则屏障西北，近入几案,视他郡为密迩。支颐丽瞩，以供朝夕。诗曰：
迎眸爽气自西来，紫翠重重次第开。
不尽云霞时隐见，无穷岁月漫徘徊。
此中是有桃源洞，世上何多滟滪堆。
但得纸驴张果赠，太行朝去暮邢台。
大陆澄波
大陆澄波 　　[李京原文] 大陆既作，北过洚水，至于大陆。夏禹疏九河，分九州旧迹也。今旧迹虽迁移，泽尚在任县。近而漳水、滏水、洺水、湡水、氵虒水、洚水、澧水、泜水、泲水，九水汇于此。一名小东湖，一名张家泊。八月,水平万顷,茫然涵虚混太清矣。诗曰：
汪洋千顷势何雄，九水同归一泽中。
波静天光分上下，浪翻地影失西东。
鱼龙吞吐争春雨，鸟雀擎飞向晚风。
明月兼阴杨柳岸，渔舟人唱藕花丛。
尧山圣迹
尧山圣迹 　　[李京原文] 尧山，唐山县之北八里，一名虚无，又名巏山务，又名宣雾。帝尧受封于此，后都山西蒲坂。旄山、孔岗、干言山、卧牛山，尧山内之他山，因山之形，人之重而名之。帝尧庙，尼父祠存焉。京师南行千里，坦途如砥，而征车召登陟，马首翠微自尧山始。诗曰：
平原东陆结山岗，灵秀飞来接太行。
日耸丰碑霄汉回，雨收废寺碧云凉。
帝尧封邑名还在，尼父停车道未荒。
斗大孤城人世变，时雍非复旧陶唐。
鹊庙仙迹
鹊庙仙迹 　　[李京原文] 鹊庙，内丘蓬山中，一山形如鹊，有首有尾。春秋时，赵简子病，秦越人诊脉，知七日而悟。简子神其术，赐越人扁鹊田四万亩。宋仁宗疾，梦人予药一粒，自言是秦越人。痊，问履历，建庙于鹊山，祀封灵应王。岁三月，四方千里祀者，充满岩谷。庙之西龙腾山太子岩，神僧咒龙，虢太子出家处。诗曰：
巍峨宫阙已千年，劫火曾灭世几迁。
古柏虽沾新雨露，残碑犹峙旧山川。
人声响彻惊三月，神贶通灵落九天。
安得上池明洞水，膏盲痼疾起沉痊。
百泉鸳水
百泉鸳水 　　[李京原文] 百泉水，即湡水也。《山海经》云：出襄国城南，泉有百孔，故名百泉。上下两泓，中有径如鸳鸯背，两泓如鸳鸯翼，又名鸳水，郡以此名。古今吏邢者，开浚沟渠，筑之堤闸，以滋灌溉。邢、沙、南用水之利，大小二十村，田千亩。碱卤田为膏腴，中下田供上上赋。诗曰：
泉涌碧沙坑漾深，净明润物作甘霖。
双泓澄澈千家玉，百道流澌万亩金。
日日有人耕夜月，村村无地不风林。
从来疏凿归沟洫，泽被邢襄自古今。
达活龙湫
达活龙湫 　　[李京原文] 氵虒水。《水经》言：在邢州。邢西山水，百脉千流，散而成河，离城三十里伏而不见。非雨集，河常涸也。至城西北五里，涌出水一潭，深不可测，蛟龙潜焉，曰达活泉，氵虒水涌出者，祷雨即应。潭面仅一、二亩，岁大旱不涸，流入城壕卫城，亦可分流灌两三村田。诗曰：
七十二河涵水灵，广源流伏涌郊垌。
潭开五亩玻璃镜，林绕千山翡翠萍。
日丽杏桃花散锦，风吹杨柳絮为平。
有时雷雨黄昏夜，夜惊蛰龙出野汀。
郡楼远眺
郡楼远眺 　　[李京原文] 郡城内有楼焉，高十余丈，俯视城内外，望十五里远。西山爽气，入窗牖栏楯间，日夕万家烟火，如缕如织。城南七里河如带，百泉、达活泉如雨落星湾。鼓钟其上报晨昏，为郡谯楼。进府署由楼下行。建自唐宋。诗曰：
百尺丽谯不记年，千家灯火夕阳天。
登临平讶乾坤合，荡漾低看日月悬。
帘卷行山来暮景，窗开陆泽起寒烟。
钟声报漏仍高望，夜气苍茫北斗边。
古刹春游
古刹春游 　　[李京原文] 东开元寺，创自唐。万安和尚阐扬佛教，建木浮图，高五十丈，中可容数千人。金元时，火焚其顶，又铲其腹，存其足，尚存八九丈。明初，因其基，覆以琉璃瓦，如五瓣莲，名五华殿。柏数十株，合抱围。正月十六日，贩农器者云集成市。合邑之乡民之力农者，争售其器，亦有妇女游，竟日而罢。诗曰：
大刹开元自昔称，琳宫绀宇尚层层。
此时象教终难问，旧日浮图不可登。
钟阁云深龙护寺，香台地古佛留僧。
嬉春四远人成市，柏子庭前鼠咬藤。
宫墙柏影
宫墙柏影 　　[李京原文] 顺德府儒学，南北长二百三十一步，东西广一百一十一步，殿庑弘敞，宫墙崇峻。古柏数百株，霜皮溜雨，黛色参天，童童曲曲，皆唐宋间物。形胜甲天下，日月丽影，印拂阶墀，如筛金沥玉，风动声清远，袅袅似鸾凤鸣经，行其下，起人仰止敬肃，爽朗畅悦。诗曰：
宫墙古柏碧森森，培植千年雨露深。
泮水滋成苍秀色，芹香熏老岁寒心。
讲堂照日云流砌，书阁凌空月满林。
天际笙簧风细细，诸生弦诵和歌吟。
雉堞荷香
雉堞荷香 　　[李京原文] 郡城高坚，池复深阔，女墙分列，箭楼威壮。四门门四重，左出右入，他郡无也。池种莲，东北最多。开时如散妙莲花，如众香国，池如香水海。北门外旧时有亭,曰君子亭。金大定间修后，改曰柳溪亭。为游憩玩赏胜地。今废址仍存，莲香尚在人心目。诗曰：
四围杨柳绕城堤，池内荷花开放齐。
露滴珍珠擎翠盎，风飘绛缟落青泥。
人游洛浦情偏荡，酒载兰陵醉欲迷。
玩赏流连归去晚，戍楼角动月明西。
龙岗霜月
龙岗霜月 　　[李京原文] 龙岗，西城外城西北隅起，西南隅止，长五里，高五丈。厚二丈许，土龙也。如绳如带，如龙如蛇，后周以此名县。无林木蔽，少农牧践。八、九月，霜月凝空,城头下瞰，蜿蜒蠕蠕，似动似走，似起似卧，有五色云护之。元儒董朴结庐其傍，讲周、程、张、朱之学教士，隐居五十年，号龙岗先生。诗曰：
郁郁葱葱五里长，城头远眺小平岗。
晓风浮动黄如雾，夜月轻微淡似霜。
高不居村分土聚，逶迤近郭护金汤。
回旋龙脉饶形胜，北拱皇都控大荒。
擅台烟雨
擅台烟雨 　　[李京原文] 顺德，信都也，即邢侯国城，为卧牛城。首西南昂然，尾东北伏然。牛首下有石如柱，立土中数丈，不得根，名栓牛石。地多榆、柳、槐、枣，蒙密蓊蔚，杂果树更伙。岿然土丘，相传战国时，赵成侯都邢，魏献“荣椽”，因筑檀台，以朝诸侯。今烟雨之朝，林莽中犹见台也。诗曰：
高台原在此邢州，不见荣椽空土丘。
衰草凄凄迷故址，荒林莽莽尽耕畴。
淡云疏雨流霜月，穴免栖狐卧喘牛。
感慨西风凭吊者，谁人能说赵成侯。
标题：巾阿卷叶蛛
介绍
巾阿卷叶蛛（学名：Ajmonia capucina）为卷叶蛛科阿卷叶蛛属的动物。在中国大陆，分布于甘肃、北京、浙江等地，多生活于果园花丛。该物种的模式产地在甘肃。
科学分类
界： 动物界 Animalia
门： 节肢动物门 Arthropoda
纲： 蛛形纲 Arachnida
目： 蜘蛛目 Araneae
科： 卷叶蛛科 Dictynidae
属： 阿卷叶蛛属 Ajmonia
种： 巾阿卷叶蛛 A. capucina
标题：培根烤土豆
材料
主料：
土豆3个、培根适量、洋葱适量。
调料：
淡奶油适量、黄油1小块、面粉适量、芝士粉适量、盐适量。
做法
1.准备好所需材料，洋葱切末，培根切碎。
2.土豆洗净擦干，包上锡纸。
3.放入预热好的烤箱，150℃烤大概40分钟左右，至土豆熟，取出备用。
4.烤土豆时，可以做馅了。加热黄油。
5.黄油熔化后，加入洋葱末，炒香。
6.加入培根碎，以小火炒出香味
7.加入面粉。
8.加入淡奶油。
9.拌匀后加适量盐调味，煮成酱料。
10.烤好的土豆切开，但不切断，填入炒好的酱料。
11.撒上芝士粉。
12.放入预热好的烤箱，220℃上下火烤5分钟左右，表面金黄即可取出。
补充‍
标题：蒲燕
基本信息
姓名：蒲燕
性别：女
出生日期：1961.06
技术职称：教授级高级工程师
职务：总经理
毕业学校：美国布法罗管理学院
最高学位：硕 士
所学专业：工商行政管理
从事专业：企业管理
其他熟悉专业：石油化工生产
工作单位：大庆东昊投资有限公司
通讯地址：大庆市让胡路区西宾路7号
邮政编码：163453
工作简历
1983.07－1984.07 大庆石化总厂炼油厂脱蜡车间，实习员
1984.07－1985.05 大庆石化总厂炼油厂脱蜡车间，助理工程师
1985.05－1987.07 大庆石化总厂炼油厂，团委副书记
1991.01－1992.05 大庆石化总厂外事处进口部，副经理
1992.05－1993.11 大庆油田设计院加工室，工程师
1993.11－1999.01 大庆油田设计院对外工程室，主任工程师
1999.01－2000.07 大庆石油管理局技术开发实业公司，副总经济师
2000.07－2002.03 大庆石油管理局技术开发实业公司，副经理
2002.03－2004.02 大庆石油管理局东昊投资有限公司，副总经理
2004.02－至今 大庆东昊投资有限公司，总经理
擅长专业及领域：企业管理、石油化工生产
主要成绩
1994年从事国际工程的投标报价及生产经营管理等工作。先后主持并完成了厄立特里亚成品油库工程投标、约旦储油罐模拟投标、新疆轮南油田气体处理撬装设备投标、尼日利亚液化石油气贮备站工程项目投标、孟加拉东方炼油公司4×13000m3储罐工程投标孟加拉气田有限公司6口新井的钻井及7口旧井修井等项工程的投标报价工作。特别是孟加拉13000m3储罐工程投标在十几家竞争者激烈竞争中中标，叙利亚250km长输管线投标技术标的顺利通过。到局东昊公司后负责的油田化学助剂（表面活性剂）形成了植物羧酸盐、石油磺酸盐、烷基苯磺酸盐及烷基芳基磺酸盐产品的系列化，新建和改建了石油磺酸盐装置及植物羧酸盐装置，产品成功注入到北三、西及杏二两个试验区块并已见到良好的效果，成为公司新的经济增长点。1.3万吨聚丙烯酰胺项目则是集国内外先进技术之长，缩短工艺路线，优化工艺参数，大大降低生产成本，为油田提高采收率做出了贡献。
2004年2月蒲燕同志任东昊公司总经理，主持公司全面工作：所属分公司2万吨表活剂装置和180万吨原稳装置的平稳运行，为公司完成了经济效益和安全管理双丰收作出了贡献。
2007年4月又主持管理局重点项目工程重烷基苯磺酸盐6万吨/年项目的开工建设，一期工程于2008年3月进行了工程终交，将于2008年4月进行试投产，可使表活剂产业规模达到年产5-6万吨，企业发展根基更加坚实。
标题：津农9号
特征特性
冬性，成熟期与对照京冬8号相当。幼苗半匍匐，分蘖力中等。株高80厘米，抗倒性一般。穗纺锤型，长芒，白壳，红粒。成穗率较高，平均亩穗数42万穗，穗粒数36粒，千粒重35克。越冬百分率为88.3％，抗寒性比对照京冬8号（越冬率90.05％）略差。对秆锈病免疫，中感条锈病，高感叶锈病和白粉病。容重788.5克/升，粗蛋白含量13.9％，湿面筋含量28.6％，沉降值26.9毫升，吸水率59.8％，面团稳定时间3.4分钟，最大抗延阻力166E.U，拉伸面积27平方厘米。
产量表现
2002年参加北部冬麦区水地组区域试验，平均亩产465.7公斤，比对照京冬8号增产14.4％（极显著）；2003年续试，平均亩产413公斤，比对照京冬8号减产2.4％（不显著）。2003年参加生产试验，平均亩产461公斤，比对照京冬8号增产5.6％。
栽培技术要点
9月底至10月初播种，每亩基本苗20万株。注意控制群体，春季适当蹲苗，防止倒伏。加强后期管理，在发挥穗多、粒多优势的基础上，提高千粒重。及时防治蚜虫和白粉病、叶锈病等病虫危害。
审定意见
经审核，该品种符合国家小麦品种审定标准，通过审定。适宜在北部冬麦区的河北北部、山西中北部、天津市、新疆南部水地种植。
标题：花生炒菠菜
详细信息
原料菠菜、熟花生米、花生酱、生抽、香油。  花生炒菠菜‍做法1、菠菜择去黄叶洗净，入沸水汆烫后捞出，挤去水分切碎；
2、熟花生米去除外衣切碎；
3、将菠菜、花生混合，用模具整出自己喜欢的形状摆盘；
4、将花生酱、纯净水、生抽、香油以1：1：1：0.5的比例混合拌匀；
5、将调味汁淋在菠菜上即可。
标题：母猪龙自然村
村情概况  
母猪龙自然村隶属于木老元布朗族彝族乡大地村  村容村貌‍委会行政村，属于山区。距离村委会0.2 公里，距离乡政府36公里。国土面积1842.3亩，海拔1920米，年平均气温18 ℃，年降水量1293.15毫米，适宜种植包谷、鱼腥草等农作物。有耕地107.7亩，其中人均耕地0.54亩；有林地789亩。全村辖1个村民小组，有农户43户，有乡村人口203人，其中农业人口202人，劳动力120人，其中从事第一产业人数120人。2008年全村经济总收入45。00万元，农民人均纯收入1562.00元。该村农民收入主要以种鱼腥草为主。[1]‍
自然资源
全村有耕地总面积107.7亩(其中：田40亩，地67.7亩)，人均耕地0.54亩，主要种植包谷、鱼腥草等作物；拥有林地789亩，其中经济林果地14亩，人均经济林果地0.07亩，主要种植核桃；草地39.6亩；荒山荒地906亩。
基础设施
该村截止2008年底，已实现通水、通电、通路、通电话。全村有43户通自来水。有43户通电，拥有电视机农户40户（分别占农户总数的100%和93%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数26户，其中拥有移动电话农户数18户（分别占农户总数的60%和41.86%）。
该村到乡政府道路为土路；进村道路为土路；村内主干道均为未硬化的路面；距离最近的车站36公里，距离最近的集贸市场14公里。全村共拥有拖拉机3辆，摩托车11辆。
全村装有太阳能农户2户。
该村到2008年底，农户住房以土木结构住房为主,其中有2户住砖混结构,有12户居住砖木结构住房；有27户居住于土木结构住房，还有2户居住于其他结构的住房。
农村经济
该村2008年农村经济总收入45.00万元，其中：种植业收入29.92万元，占总收入的66.48%；畜牧业收入4.08万元，占总收入的9.06%（其中，年内出栏肉猪99头，肉牛14头，肉羊0头）；林业收入2.5万元，占总收入的5.5%；工资性收入8.5万元，占总收入的18.88%。农民人均纯收入1562元，农民收入以种鱼腥草等为主。全村外出务工收入5.00万元，其中，常年外出务工人数52人（占劳动力的43.33%），在省内务工16人。
特色产业
该村的主要产业为种植业，主要销售往省内。2008年主产业全村销售总收入15.60万元，占农村经济总收入的34.66 %。该村目前正在发展鱼腥草特色产业，计划大力发展鱼腥草和养殖业。
人口卫生
该村现有农户43户，共乡村人口203人，其中男性105人，女性98人。其中农业人口202人，劳动力120人。该村汉族、布朗族为主，其中汉族81人，布朗族66人，其他民族56人。
到2008年底，全村参加农村合作医疗126人，参合率62.06%。
村民的医疗主要依靠村卫生所和乡卫生院， 距离村委会卫生所0.2公里，距离乡卫生院36公里。该村人畜混居的农户有2户（占农户总数和4.65%）[2]。
文化教育
该村小学生就读到大地小学完小，中学生就读到木老元中学中学。该村距离小学校0.3公里，距离中学36公里。目前该村义务教育在校学生28人，其中小学生21人，中学生7人。
标题：姜月萍
个人简介
姜月萍  女，汉族，江苏泰州大垛人，大学文化，共产党员。
基本信息
毕业于江苏省兴化市戴南高级中学，先后被评为“三好学生”姜月萍是大陆童星，曾主演多部影视作品，获得多项影视大奖。2001年参加全国童星朗诵比赛获得金银，童牛奖和金鸡节组委会大奖等。
标题：南通海菱磁粉制动器制造公司
简介
南通海菱磁粉制动器制造有限公司2010年2月在江苏南通成立，是一家专业生产机电产品的厂家。生产的产品主要有：磁粉制动器,磁粉离合器,张力控制器,光电纠偏,测功机等。公司一贯坚持“质量第一，用户至上，优质服务，信守合同”的宗旨，凭借着高质量的产品，良好的信誉，优质的服务，产品畅销全国近三十多个省、市、自治区以及远销南非·巴西等。
南通海菱磁粉制动器制造有限公司多年来一直致力于磁粉制动器、磁粉离合器、张力控制系统、光电纠偏系统、成套测功机的研制开发和生产，是国内磁粉制动器的主要生产厂家之一。公司拥有一流的专业设计工程师，与南东大、交大、北航等著名科研院所有着长期的交流合作关系。
海菱磁粉制动器、磁粉离合器等均在原海安磁粉制动器、磁粉离合器第三代产品的基础上，借鉴日本三菱同类产品的优秀技术和工艺，重新优化设计，在外形和内部结构上均做了重大改进，使其综合性能更稳定可靠，外形更美观。本公司的产品规格品种多，选择范围广，产品散热性能优，磁粉密封效果好，水冷却效果强，竭诚为广大客户提供更多质优价廉的产品。
发展简史
1、2010年2月3日正式成立南通海菱磁粉制动器有限公司，取得企业法人营业执照
2、2010年2月取得江苏省南通市海安县国家税务局税务登记证
产品与服务
磁粉制动器：海菱磁粉制动器、磁粉离合器等均在原海安磁粉制动器、磁粉离合器第三代产品的基础上，借鉴日本三菱同类产品的优秀技术和工艺，重新优化设计，在外形和内部结构上均做了重大改进，使其综合性能更稳定可靠，外形更美观。本公司的产品规格品种多，选择范围广，产品散热性能优，磁粉密封效果好，水冷却效果强。磁粉制动器原理及应用1、磁粉制动器工作原理
磁粉制动器、磁粉离合器是根据电磁原理和利用磁粉传递转矩的。它具有激磁电流和传递的转矩基本成线性关系。在同滑差无关的情况下能够传递一定的转矩，具有响应速度快、结构简单、无污染、无噪音、无冲击振动节约能源等优点。是一种多用途、性能优越自动控制元件。磁粉制动器广泛应用于各种机械不同目的的制动、功率测试加载、放卷张力的控制等。磁粉离合器广泛用于缓冲起动，过载保护，调速、卷绕系统中收卷的张力控制等。
2、基本特性
a、激磁电流--力矩特性
激磁电流与转矩基本成线性关系，通过调节激磁电流就控制了力矩的大小、其特性如图A所示。
  激磁电流与转矩线性直线图[1]
b、转速--力矩特性
力矩与转速无关，保持定值。（激磁电流不变时，在允许的滑差转速范围内转矩不受转速高低变化的影响）静力矩和动力矩没有差别。其特性如图B所示。
c、磁粉制动器的允许滑差功率，在散热条件一定时、是定值。其实际选用选型时，实用滑差功率需在允许的滑差功率以内。使用转速高时，需降低力矩使用。其特性如图C所示。
例：CZ-10型磁粉制动器：
额定力矩：M=100N.m
滑差功率：P=3KW
则转速：n=1500rpm连续运行刚允许力矩应为：M=9550P/n=9550×3/1500=19.1N.m（式中9550为单位换算常数）
  转速--力矩特性图示即如果转速提高为1500rpm时，力矩只能使用到19N.m以下连续运行使用。否则温度连续升高。
磁粉制动器、磁粉离合器的选型一般以所需传递最大转矩为依据来选定，并注意保证实际使用的滑差功率，应小于技术参数的允许滑差功率，余量大点更能延长使用寿命。
3、使用方法
磁粉制动器、离合器用直流电作激磁电源。我公司生产sk-1\sk-2\sk-3\sk-5手动张力控制器，PSN功率放大器以及zk-542、zk-512、zk-3全自动张力控制器为其专配的控制电源。
磁粉制动器、磁粉离合器在运输过程中，常使用磁粉集结在某处，有时甚至会出现“卡死”现象。此时只要将制动器或离合器的整体翻动180度，用木榔头敲打几下，使磁粉松散开来。或用杠杆将轴左右转动，只要转动后即可。联轴节的连接配合上建议选用间隙配合。严禁轴向敲打。在使用前应进行跑合运转，首先通过20%左右的额定电流运转几秒后断电再通电，反复几次。500N.m以上的制动器。部分磁粉另装。可在跑合中，将磁粉从上端磁粉加注口，在不通激磁电流的情况下边转动边逐渐注入。
水冷的磁粉制动器、离合器动转后即通水（水压不大于1.5公斤力每平方厘米）出水口不得有压力。转子带水冷的磁粉制动器，在出水管的里端有一小滴水孔，如发现滴水应及时更换同型号的水封，切勿堵塞。自然冷却或风冷的制动器、离合器、表面温度不得超过70度，可用风扇或鼓风机强迫冷却。如余量大、转速低、表面温度低可不通水。
磁粉制动器、离合器、使用时尽量采用联轴节式的联接方式，不支持使用径向承受主传动的联接传动方式。如齿轮皮带轮等，如确需用，齿轮皮带轮传动建议轴向增加支承。
长期不用的磁粉制动器、离合器、应存放在通风干燥处，存放一年以上的产品，使用前建议进行一次全面保养。
更换新磁粉，请告之产品的规格型号，我公司可据此准确提供磁粉规格及数量，同时我公司承接检修保养业务。
磁粉制动器应用1、转矩、转速、功率的加载测试
如：减速机、电机、发动机、电动阀门、车桥、石油钻探设备传动机械、各种教学试验设备等。
2、卷绕过程中放卷、收卷的恒张力控制
如：造纸工业、纺织工业、印刷工业、橡胶工业、皮革工业、纤维工业、光纤制造、包装工业、纸加工业、金属箔加工业、电线电缆工业、薄膜、胶片工业、生产胶粘带业、塑料工业。
具体设备如下：金属化薄膜电容器设备（分切机、卷绕机），带钢机械（液压放卷机），板材纵剪线（开卷机），皮革机械（复合机），纺织机械（浆纱机、整径机），铜、铝带轧机，拉丝设备，涂布机，不干胶设备，无纺布设备，造纸复卷机，冶金机械，印刷包装机械，印染机械，橡胶压延机辅机等。
3、磁粉制动器广泛应用于各种机械不同目的的制动。磁粉离合器广泛应用于缓冲起动，过载保护，小范围滑差调速。
其他相关
公司地址：江苏省海安县曲塘工业园东区
组织机构代码颁发单位：南通市海安质量监督局
注册资本：50万人民币
法人代表：周月梅
总经理：钱康
成立日期：2010年2月3日
标题：大众体育健身
百科名片
作/译者：杜少武 程其练  大众体育健身[1]‍
出版社：人民体育出版社
出版日期：2008年08月
ISBN：9787500934752 [十位:7500934750]
页数：215  重约：0.334KG
定价：￥30.00
图书目录：
前言
第一章 体育锻炼的原则与方法
第二章 体育保健和营养
第三章 健康的测量及评价
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