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标题：江西腊
基本信息
学名:Callistephus chinensis
英名:Common China-aster
别名:翠 菊、七月菊、姜心菊、蓝菊、江子腊
门： 被子植物门(Magnoliophyta)
纲： 双子叶植物纲(Magnoliopsida)
目： 菊目(Asterales)
科： 菊科(Asteraceae)
属： 菊属(Asteraceae)
形态特征
江西腊图集(20张)为一年生草本植物，株高30－90厘米，茎直立，茎有白色糙毛。叶互生，广卵形至三角状卵圆形。中部叶卵形或匙形，具不规则粗钝锯齿，头状花序单生枝顶，花径3－15厘米。总苞片多层，苞片叶状。盘缘舌状花，色彩丰富，盘心筒状花黄色。花期7－10月，温带地区秋播的花期5－6月。瘦果楔形，浅褐色，种子千粒重1.74克。
习性  翠菊原产我国东北、华北以及四川、云南各地。喜凉爽气候，但不耐寒，怕高温。白天最适宜生长温度20－23℃，夜间14－17℃。要求光照充足。喜适度肥沃、潮湿而又疏松的土壤。翠菊不宜连作。
繁殖采用播种繁殖，出苗容易。春、秋均可播种，在21℃温度下，8－10天发芽。也可在温室于11月播种，需5个半月开花。
栽培  出苗后应及时间苗。经一次移栽后，苗高10厘米时定植。夏季干旱时，须经常灌溉。秋播切花用的翠菊，必须采用半夜光照1－2小时，以促进花茎的伸长和开花。翠菊一般不需要摘心。为了使主枝上的花序充分表现出品种特征，应适当疏剪一部分侧枝，每株保留花枝5－7个。
应用    翠菊品种多，花色鲜艳多样，花型多变，姿色美，观赏效果可与菊花媲美。矮生种用于花坛、盆栽，中高型品种适于各种类型的园林布置。翠菊是很好的切花材料，花梗长且坚挺，水养时间长。
翠菊花色有桃红、橙红、绯红、粉红、浅粉、紫、墨紫、蓝、天蓝、雪青、白、乳白、乳黄、浅黄等颜色。根据花期有早花种、晚花种之分，又分为单瓣和重瓣种。
与江西腊有关的文学作品
清 潘荣陛 《帝京岁时纪胜·五月·时品》：“江西腊五色芬芳，虞美人几枝娇艳，则又为端阳之佳卉也。”
清 纪昀 《阅微草堂笔记·如是我闻二》：“江西蜡五色毕备，朵若巨杯，瓣葳蕤如洋菊。”
闻一多 《忆菊》诗：“懒慵慵的江西腊哟，倒挂着一饼蜂窠似的黄心，仿佛是朵紫的向日葵呢。”
标题：赵婴齐
生平
公元前135年，闽越王邹郢借机向南越国发动战争，当时的南越国第二代王赵眜向汉武帝求助。汉武帝派大将平复了闽越之乱，并派遣中大夫严助假借表彰赵眜能忠于臣属之职为名，请赵眜赴长安朝见汉武帝。赵眜怕被汉武帝找借口扣留，就一直称病没去，只是把太子赵婴齐送到了汉武帝身边做宿卫，长达12年之久。前125年，赵眜病重，赵婴齐向汉武帝请求回到南越国。同年，赵眜死去，赵婴齐继承王位。  南越明帝赵婴齐
赵婴齐在没去长安之前，曾经在南越娶当地的南越女人为妻，并生了长子赵建德，赵婴齐去长安做宿卫后，又娶了邯郸樛家的女儿做妻子，生了儿子叫赵兴。赵婴齐继承南越王位后，向汉武帝请求立妻子樛氏为王后，赵兴为太子，汉武帝批准了他的请求，此举舍长立幼，为将来南越国之乱种下了祸根。
赵婴齐是一个暴君，喜欢恣意杀人，汉武帝屡次派使者到南越国，婉转劝告赵婴齐去长安朝拜汉武帝。赵婴齐惧怕进京后，汉武帝会比照内地诸侯，执行汉朝法令，因此以有病为借口，一直未去长安，只派遣儿子赵次公去长安当了宿卫。
公元前113年，赵婴齐病死，汉朝加给他明王的谥号，太子赵兴继承王位。
影响
据《史记》记载，赵婴齐是一个性情暴戾，喜欢杀人取乐的暴君，在1983年出土的其父赵眜的陵墓中，发现了殉葬者15人，都是其父生前的宠妃和身边近待，多数是被击砸后脑致死，其状非常惨烈，也间接证明了赵婴齐的残暴。
此外，赵婴齐没有听从丞相吕嘉等人的劝告，把在长安时娶的妻子立为王后，把次子赵兴立为太子，这种舍长立幼的举动，使南越国在他死后，他的长子赵建德和次子赵兴之间产生了激烈的权力之争，并最终导致了南越国的覆灭。
家庭
樛王后：（樛字读jiū ，音“究”）。汉族樛姓，邯郸人。本为妾，有宠，被立为南越王后，儿子赵兴即位后成为王太后。
橙氏，揭阳(今广东揭阳)人，越族橙姓。通常称她为“揭阳橙女“。她原为当地植橙世家之女，赵婴齐在赴汉朝为人质之前娶她为妻，生有长子赵建德，但赵婴齐继承王位后并没有立她为王后。
儿子：赵建德，长子。初封术阳候。第五代南越王。母橙氏。
赵兴，次子。被立为太子、第四代南越王。母樛王后。
赵次公，被父亲派往长安当宿卫，也就是人质。 母樛王后。
陵墓
赵婴齐死后，其陵墓葬于南越国的都城番禺（今广州市）内。据《太平寰宇记》记载，黄武五年（公元226年），孙权因听闻南越国第一代王赵佗的陵墓多奇珍异宝，遂派遣吕瑜领兵数千人前来广州挖掘赵佗的陵墓，最终以失败而告终。但吕瑜却挖掘出了赵婴齐的陵墓，在陵墓内发现丝褛玉衣和皇帝信玺、皇帝行玺等金印。
1983年，在广州西村发现了一座大型的南越国时期陵墓，墓坑长13米，宽6米，曾被严重盗掘过，残余的玉饰等文物和南越王墓相类似，考古学家推测此墓可能就是孙权派人挖掘过的赵婴齐的陵墓
记载
大越史记全书对赵婴齐的记载
明王　在位十二年。 王不谨夫妇之端，醸成国家之乱，无足称者。 讳婴齐，文王长子也。
丁巳，元年。汉元朔五年（公元前一二四年）
1　以吕嘉为太傅。
己未，三年。汉元狩元年（公元前一二二年）
1　夏，五月，晦，日食。
壬戌，六年。汉元狩四年（公元前一一九年）
1　春，有星孛于东北。
2　夏，长星出西方。
乙丑，九年。汉元鼎元年（公元前一一六年）
戊辰，十二年。汉元鼎四年（公元前一一三年）
1　初，王为世子，入质放汉，在长安娶邯郸樛氏女，生子兴。及即位，乃藏其先帝玺，上书于汉，请立樛氏为后，兴为世子。汉数使使者讽谕王入朝。王惧入见，要用汉法比内诸侯，王固称疾不从，乃遣子次公入质。是岁王薨，谥曰明王。子兴立。[1]

出身
春秋时期，晋国大夫赵衰等跟随公子重耳流亡，先到翟国，赵衰娶叔隗为妻，生赵盾，母子都留在翟国。重耳即位为晋文公之后，将女儿嫁给赵衰，称赵姬，生了三个儿子：赵同、赵括、赵婴齐。赵姬很有贤德，主动提出迎回叔隗母子，并且劝说赵衰以叔隗为正室、赵盾为嫡子，宁可自己做妾。赵盾后来得到晋成公的重用，出于对赵姬逊让行为的感激，向成公提起赵姬还有三个儿子，应予起用，于是赵同兄弟三人也成为大夫。赵同食原，赵括食屏，赵婴齐食楼，故又称原同、屏括、楼婴。
灾难
内讧晋景公年间，晋楚两国间发生了邲之战，赵婴齐为中军大夫。晋军溃败时，他因早已预备船只，得以率领所部先行渡河撤退，但因没有预先告知赵同、赵括，引起了他俩的不满。赵盾的儿子赵朔娶晋国宗女庄姬为妻。赵朔死后，作为赵朔叔叔的赵婴齐却与庄姬有了私情，赵同和赵括趁机把赵婴齐放逐到齐国。庄姬为此怀恨在心，于是诬陷赵同、赵括谋反，晋景公将赵同、赵括灭门（所以他俩灭门的元凶其实是庄姬(庄姬只是举间者，而栾氏一族才是真正的灭族之人，而非《赵氏孤儿》《东周列国志》等所称的屠岸贾）。
赵婴齐是赵衰之子，与赵同、赵括是同母兄弟，与赵朔父赵盾是异母兄弟。（《史记》卷四三《赵世家》、《左传》僖公二十四年。）“赵婴通于赵庄姬”，这是夫叔与侄媳通奸，属于乱伦行为，因此，赵婴齐遭其二兄的放逐并致死；赵庄姬诬告赵同、赵括谋乱是对流放赵婴齐的报复，当然，也不能完全排除赵庄姬另有其它谋虑的可能。外患赵庄姬诬告仅仅是赵氏族诛的起因，而以栾氏为首的诸卿反对势力的倾轧，则是致命赵族的重要因素。赵婴齐所谓：“我在，故栾氏不作，我亡，吾二昆其忧哉！”《左传》襄公二十三年（前550）也说：“赵氏以原、屏之难怨栾氏。”这都表明在晋国内部赵氏与栾氏不仅存在矛盾，而且早已尖锐化、表面化，大有一触即发之势。当赵庄姬向晋景公诬告赵同、赵括之后，栾氏、郤氏便趁机出面为赵庄姬作证，于是促成了晋景公对赵同、赵括家族的诛杀。栾氏、郤氏甘愿提供伪证，实质上是借刀杀人，以此达到排挤赵氏的目的。我们知道，晋景公时期，势力较强的卿大夫有荀氏、士氏、栾氏、郤氏、韩氏、赵氏等。其中，将中军者多执国政。自晋景公十三年（前587）“栾书将中军”之后（《春秋》《左传》鲁成公四年。），他两次率师伐郑，一次救郑，一次侵蔡（《春秋》《左传》鲁成公四年。），成为晋国的主要决策者之一，他和郤氏对晋景公诛杀赵族显然起了重要作用（《左传》鲁成公八年条：“韩厥曰：‘昔吾畜于赵氏，孟姬之谗，吾能违兵。’”杨伯峻注曰：“当时晋侯、栾氏、郤氏，皆灭赵氏，韩厥云独我不肯以兵攻赵氏。”）。如果说在晋景公灭赵氏事件中，有某个人起主要作用的话，那么，这个人只能是栾书而非屠岸贾。
标题：全血粘度
化验介绍：
全血粘度是一个综合性指数，它是血浆粘度、血细胞压（比）积、红细胞变形性和聚集能力、血小板和白细胞流变特性的综合表现，是血液随不同流动状况（切变率）及其他条件而表现出的粘度，切变率低时血粘度高，随切变率的逐渐升高粘度逐渐下降，最后趋向一个平稳的数值。
正常值：
参考值:毛细管法：M（男）：4．25（+-）0．41F（女）：3．65（+-）0．32旋转法：（37℃）M（男）F（女）单位230/S：4．53（+-）0．464．22（+-）0．41Pa·s115/S：9．31（+-）1．488．37（+-）1．22mPa·s
临床意义：
全血粘度是指液体的粘性而言。它是流动的倒数。粘度越大，流动越慢；反之，流动越快。比粘度值与粘度成正比，液体的粘度愈大通过毛细血管所需的时间愈长，其比粘度也愈高，所以 比粘度可以反映粘度的大小。
全血粘度的测定能为临床许多疾病，尤其是血栓前及血栓性疾病的诊断、治疗、预防等提供重要依据。
血液粘度增高会引起血流阻力增加，使血流速度减慢，最后导致血流停滞，直接影响脏器血液供应，导致疾病。
全血粘度增高常见于：血浆蛋白异常，如巨球蛋白血症、多发性骨髓瘤、先天性高纤维蛋白血症等，由于血浆中蛋白的含量异常增高，使血浆粘度增高，进而使全血粘度增高；红细胞数量增多，如原发性或继发性真性红细胞增多症、肺心病、白血病、高原环境、长期缺氧等造成红细胞增多的疾病，均可伴有血液粘度的增高；红细胞质异常，如红细胞聚集性增加、膜的流动性和稳定性下降等可使得血液在流动时阻力增加，属此类型血液粘度增高最典型的疾病为心肌梗塞、冠心病；此外还可见于脑梗塞、糖尿病、血栓闭塞性脉管炎、肺梗塞、视网膜动静脉栓塞、镰状红细胞贫血、异常血红蛋白病、球形细胞增多症等。
全血粘度降低见于：出血性疾病，如出血性脑中风、上消化道出血、鼻出血、功能性子宫出血等。这些疾病的特点是血液粘度降低与红细胞比积的减少成平行关系，是机体失血后组织内水分向血管内转移而使血液稀释的结果。因此，这类疾病又叫出血性低血粘症。另外，尚有一些疾病，如各种贫血症、尿毒症、肝硬化腹水症、急性肝炎等，也表现有低血粘度，但这类血液粘度降低与出血无关，而与慢性消耗性病理过程有关。因此，这类疾病叫做非出血性低血粘症。
标题：IDEO,设计改变一切
图书信息
  作者：蒂姆·布朗(Tim Brown) (作者), 万卷出版公司 (编者), 侯婷 (译者)
出版社: 万卷出版公司; 第1版 (2011年6月24日)
平装: 240页
正文语种: 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787547014738
条形码: 9787547014738
内容简介
《IDEO,设计改变一切:设计思维如何变革组织和激发创新》不是写给设计师看的书，是为追求设计思考的组织及个人打造的蓝图，协助将设计思考这种以创意解决难题的做法，带进生活、组织、产品和服务，为社会整体和企业发掘新的替代方案。
设计思考的价值不只局限在创意产业，或负责产品设计的工作者。事实上，用设计思考来解决需要多方考虑的抽象问题时，往往能发挥强大的功效，例如提升顾客对旅馆的经验感受，鼓励银行客户存更多钱，或为公益广告铺陈感动人心的叙述。设计思考的应用范围不断扩大，以解决各样的议题与关怀，从如何在开发中国家递送干净的饮水，到如何提升机场维安和微额融资的效率等等。
在《IDEO,设计改变一切:设计思维如何变革组织和激发创新》中，享誉国际的创新设计公司IDEO总裁蒂姆·布朗，带领我们认识“设计思考”。这本洋溢着活力、能够启发灵感的指南，是每位迎接今日挑战以创造明日机会的人不可或缺的宝典。
编辑推荐
《IDEO,设计改变一切:设计思维如何变革组织和激发创新》编辑推荐：设计思考远远超乎我们以往所认知的美学与风格课题。它其实更代表一种对实验的开放精神，对说故事的热爱，对异质性成员编组合作的需求，以及用手思考，强调模型实作的直觉——它是用简洁纯熟的技巧去建造、制作和沟通复杂构想的整套有体系的做事方法。跟随本书，你会发现，设计思考不仅改变你我的生活，更可以改造组织、激发创新。
专业书评
第一东方投资集团董事长
蒂姆在本书中所提倡的设计思维是以人为根本的创新思维方式，这不仅能帮助企业获得商业上的巨大成功，更有助于促进人类社会的良性发展，对中国这样一个处在急速发展中的国家而言，尤为重要。
奇普·希思
斯坦福大学商学院教授，畅销书《粘住》作者之一
读这本书就像是老虎伍兹的教练在指点你如何打高尔夫球。IDEO公司获得的创新设计奖，比世界上任何公司获得的都多。如果你想要在工作中或生活中更具创新性，那就跟着冠军的教练来学习吧！
罗伯特·萨顿
世界一流的创新管理大师，畅销书《论浑人》作者
这是一本有关设计思维的权威著作，作者用他的聪慧、经验和一个个引人入胜的故事，为读者创造了一次愉悦的阅读之旅。在书中，作者以一种全新的方式，捕捉到了一切设计工作所需的情绪、思路和方法，无论对于产品设计、体验设计还是经营策略选择，都极具启发意义。
媒体推荐
蒂姆用IDEO在众多行业中的成功实践向读者展示了：创新，首先要做的就是以设计思维来创造性地改变创新的过程和方法。
——李开复 创新工场董事长兼首席执行官
在今天的中国，创新是一个炙手可热的话题，但是从设计的角度来看待和推动创新，对正在积极从“中国制造”向“中国创造”升级的中国经济来说，还是一个新鲜的、颇具前瞻性而又迫在眉睫的思路。这本书将会告诉中国的读者，具有创新力的设计思维和方法学将会如何给我们的产品、我们的组织以及我们所在的社会带来更多的惊喜和竞争力。这是一本值得阅读和分享的佳作。
——刘积仁 东软集团董事长兼首席执行官
蒂姆在本书中所提倡的设计思维是以人为根本的创新思维方式，这不仅能帮助企业获得商业上的巨大成功，更有助于促进人类社会的良性发展，对中国这样一个处在急速发展中的国家而言，尤为重要。
——褚立力 第一东方投资集团董事长
读这本书就像是老虎伍兹的教练在指点你如何打高尔夫球。IDEO公司获得的创新设计奖，比世界上任何公司获得的都多。如果你想要在工作中或生活中更具创新性，那就跟着冠军的教练来学习吧！
——奇普·希思 斯坦福大学商学院教授，畅销书《粘住》作者之一
这是一本有关设计思维的权威著作，作者用他的聪慧、经验和一个个引人入胜的故事，为读者创造了一次愉悦的阅读之旅。在书中，作者以一种全新的方式，捕捉到了一切设计工作所需的情绪、思路和方法，无论对于产品设计、体验设计还是经营策略选择，都极具启发意义。
——罗伯特·萨顿 世界一流的创新管理大师，畅销书《论浑人》作者
设计思维是一种看待世界的方式，如今，多数公司的结构和运作方式，都和设计思维背道而驰。当这些公司觉得需要向外寻求“创新”时，他们真正需要的，其实是改变内部的思维方式。
——艾维·罗斯 Gap公司营销执行副总裁
作者简介
作者：蒂姆·布朗 译者：侯婷
蒂姆·布朗，世界顶级创意公司IDEO总裁兼首席执行官。工业设计出身，多次获得设计大奖，作品曾在纽约现代艺术博物馆、东京AXIS艺廊、伦敦设计博物馆展出；他服务的客户遍及各个产业，包括苹果、微软、百事、宝洁、雀巢、福特等全球知名企业，同时他也是聪明人基金董事会成员。
2008年，他在《哈佛商业评论》发表文章中说：“像设计师一样思考，不只能改变开发产品、服务与流程的做法，甚至能改变构思策略的方式。”
目录
前言
第一部分 什么是设计思维？
谷歌公司有滑梯、粉色火烈鸟和原物大小的充气恐龙；皮克斯公司有海滩小屋；IDEO公司无须煽动，就会发起一场激烈的手指火箭大战……通过各种方式激发每个人的设计思维，并将它与人共享、转化为具体的策略，这就是摆脱困境的明智之举。
第1章 打动人心——设计思维不仅仅是形式
创新的三个空间
由“问题”转向“项目”
让简报成为经典的起始点
“我们”比任何个体都聪明
大团队中的小团队
第2章 变需要为需求——把人放在首位
洞察力：从他人的生活学习
观察：关注人们没有做的，倾听人们没说出来的
行为转变：用洞见激发未来产品
换位思考：真切体会别人的感受
第3章 思维矩阵——让思维过程变得更明晰
汇聚式思维和发散式思维
分析与综合
头脑风暴法
发挥视觉思维的作用
小小便利贴中的大创新
第4章 用手来思考——模型的力量
模型，不求精细，胜在快速
适可而止
角色扮演
现场制作模型
管好你自己的事
第5章 回到表面——设计客户体验
光有好想法是不够的
让消费者参与其中
人人皆是设计思考者
有想法更要有行动
第6章 把你的想法传播出去——故事的影响力
在第四维空间做设计
将时间嵌入到设计过程中
为新想法争取资源
故事本身就是重点
从追求数字到服务大众
第二部分 设计思维的未来
最出色的设计思考者总是被最艰巨的难题所吸引，不管这些难题是为罗马帝国运送淡水、建造佛罗伦萨大教堂的穹顶、负责运行一条穿越英格兰中部地区的铁路线，还是设计第一台膝上电脑。对如今的设计者来说，走向前沿处最可能取得前人没有取得的成就……
第7章 把设计运用到组织中——授人以渔
设计思维：一种系统化的创新方法
用设计思维管理创新组合
把创新精神的编码写到组织基因中去
授人以渔
第8章 让设计服务于整个社会——我们必须同舟共济
产品也是服务
向蜜蜂学习“系统规模”
从“柜台两侧”同时着手设计
改变我们的行为
以更少做出更多
第9章 行动起来——到全球去
找出极端用户
与谁共事
做什么项目
解决身边的问题
从全球到地方
结语 变革，从设计开始
致谢
标题：唐宋诗体派论
基本信息
出版社: 江西人民出版社; 第1版 (2008年3月1日)
平装: 360页
正文语种: 简体中文
开本: 32
ISBN: 9787210037590
条形码: 9787210037590
产品尺寸及重量: 20.6 x 14.6 x 2.2 cm ; 381 g
ASIN: B001BKF7VA
内容简介
《唐宋诗体派论》主要内容：在中国文学批评史上，虽然唐诗、宋诗以其不同的风格特征引发了唐宋诗之争，但是，从中国古典诗歌的整个发展历程来看，唐、宋两代却是一个不可分割的文学史整体进程。
标题：中国国际新闻网
简介
中国国际新闻网简称“中际网”，百家媒体联盟共同发起创办，由中国国际新闻传媒中心主管，中际网络科技传媒有限公司主办，是一个以“聚焦国内热点传播国际资讯”为宗旨，以新闻资讯为特色、以全球华人为服务对象的大型综合性新闻资讯门户网站。认真贯彻执行党的宣传工作方针政策，既坚持正确的舆论导向，配合形势积极宣传中央精神，促进和谐社会建设，形成了融新闻性、思想性、权威性、娱乐性、服务性为一体的网上媒体风格。现开设有全国地方频道、国内、国际、社会、法制、娱乐、社会、体育、科技、财经、汽车、房产、旅游、美食、时尚、健康、文化、教育、游戏、三农、民生、新闻报料等共五十多个频道，提供准确、迅速、多样化的文字、图片和在线资讯等。
中国国际新闻网是中国国际报业集团旗下网站。[1]
作用
中国国际新闻网秉承传播中国、报道世界的思想理念。在群雄并起、资讯万变的信息海洋中，中国国际新闻网全速启航，以专业引导时代，驾驭未来，努力打造成中国最有影响力的第一专业综合新闻网站！
标题：西夏区法律援助中心
简介
西夏区法律援助中心是银川市西夏区司法局的下设行政机构，中心成立于1998年。自成立以来，在各  级党委、政府及上级部门的关心和领导下，法律援助工作取得了喜人的成绩。近年来，西夏区法律援助中心每年接待来电来访群众数千人次，每年办理援助案件三、四百余件，有效的为困难弱势群体维护了合法权益。西夏区法律援助中心本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
西夏区法律援助中心在辖区内的48个社区和16个行政村设立了法律援助工作点，聘请社区的64位工作人员作为法律援助联络宣传信息员，实现了法律援助工作在辖区内的全面覆盖。西夏区法律援助中心目前有博强律师事务所、方和圆律师事务所、辅德律师事务所、北方民族大学法律诊所、宁竞达律师事务所、综义律师事务所、新中元律师事务所和贺兰山西路法律服务所等八个办案合作单位。
基本情况
工作人员主 任： 聂卫军
其他工作人员：张政宣（“1+1”法律援助志愿律师） 、刘之航（CCCLE项目公益律师）、田丽丽（CCCLE项目公益律师）、特妮娜（实习律师）、吴翠珊（西部计划志愿者）、杨 柳、杨 波（实习生）
办公地点银川市西夏区金波南街星光巷口20米处（即银川佳通轮胎厂斜对面）
工作宗旨援民所需，助民所要 应援尽援
法律援助受案范围
1、受援人经济条件及人群范围
（1）城市最低生活保障标准；
（2）村委会、居委会或镇（街道）政府的经济困难证明；
（3）外来务工的农民工人员；
（4）经济困难的残疾人、退伍军人、妇女、未成年人及老年人；
（5）农村五保户、孤寡老人、孤儿、患有重大疾病的人；
（6）革命烈士家属、持有经济困难证明的人群；
（7）无因管理中的无过错管理人；
（8）其他应当援助的人群。
2、受理的案件范围
（1）人民法院指定的刑事案件；
（2）经济困难群众申请的刑事案件；
（3）请求国家赔偿的行政案件；
（4）拖欠工资、请求社会保险及福利待遇、人身侵权的民事案件；
（5）因家庭关系产生的赡养、抚养、扶养纠纷案件；
（6）离婚案件（女方申请人）、相邻关系纠纷；
（7）农村种子、化肥、农药等涉农经济案件；
（8）请求发放抚恤金、救济金；
（9）主张因见义勇为行为产生的民事权益；
（10）其他应当援助的案件。
法律援助案件的程序和要求
法律援助案件的程序
（1）一般案件：申请→审查→审批→指派→办理→结案→归档
（2）人民法院指定的刑事案件：指定→指派→办理→结案→归档
当事人申请法律援助应提交的材料
1、身份证；
2、低保证、生活困难证明或残疾证明；
3、离婚案件中需要提交结婚证、户口本；
4、案件相关材料；
5、其他应当提交的材料。
其他注意事项
法律援助的费用由政府承担，当事人不承担，但诉讼费及人民法院登报公告等费用需要由当事人承担。
荣誉
2008年度被自治区司法厅评为“法律援助先进集体”；
2008年度被银川市司法局评为“法律援助先进集体”；
2009年被银川市西夏区政府评为“先进集体”；
2010年被银川市西夏区政府评为“先进集体”；
2008年中心主任聂卫军被评为司法部组织的“法律援助‘规范与质量’检查活动的先进个人”；
2010年中心主任聂卫军被宁夏回族自治区人民政府表彰为“法律援助先进个人”。
除此之外，西夏区法律援助中心的办案律师多次获赠受援人的感谢锦旗。
工作数据2009年，西夏区法律援助中心共受理援助案件333件，其中民事316件、刑事17件，涉及农民工案件167件，当年办结案件200件。2010年，西夏区法律援助中心共受理法律援助案件276件，其中刑事案件15件，民事案件261件。2011年，西夏区法律援助中心共受理援助案件302件，其中民事273件、刑事28件、行政1件。2012年，西夏区法律援助中心共受理法律援助案件580件，其中刑事28件、民事550件、非诉调解1件、行政1件。
西夏区法律援助中心历年办案数据注：法律援助的年度统计数据是从本年12月1日起至次年11月30日。 图表中的数据： 单位/件年度民事案件刑事案件行政案件非诉调解合计2009年31617003332010年261 15002672011年27328103022012年5502811580
标题：ss女人网
简介
SS女人网是一家以提供女性用品为主的导购网站，网站主要销售健康减肥产品，女性服装，化妆品，鞋包以及其他女性时尚产品。公司成立之初只销售女性用品，在一年时间之内赢得大量女性朋友的青睐。随着公司的发展以及女性客户的需求，今年增加了一些男士以及生活娱乐用品。让产品更加丰富，以便适应不同客户的需求。发展2010年9月1日，网站正式上线。
2010年10月5日，网站日流量达到500IP。
2010年11月10日，网站日流量达1500IP。
2011年3月8日，网站日流量达到了3000IP。
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标题：中国式领导力修炼
图书信息
作　　者：陈德起　著
出 版 社：江苏人民出版社
出版时间：2011-1-1
版　　次：1
页　　数：243
字　　数：280000
印刷时间：2011-1-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787214066879
内容简介
本书共七章，第一章首先呈现‘‘领导与管理能力360。修炼”总图——解释领导与管理必须具备的六个素能以及达到这六个素能的六个能力，解析其对应关系。同时配备测试题，测试在六个能力方面的缺失情况，以便弥补其不足，让六个能力平衡发展。
之后的第二章到第六章，分别对六个能力进行解析，每个章节分三大部分：
第一部分，测试，了解该项存在的问题；
第二部分，应用工具的方法、步骤的介绍和使用说明；
第三部分，案例分析和相关工具的演练。
突出特点是弱化理论，强化工具以及应用方法、步骤，使其具有实用性、实操性、简便性、通俗性、系统性等特点。
图书目录
第一章　统御之道
领导与管理能力360°修炼总图
测试：你的综合能力
第一节　领导与管理的综合素能
第二节　统御之道成就领导艺术
第三节　360°修炼模型让能力“像化”
思考与训练
第二章　御心之道
修己安仁，德身为本：凝聚人心的感召力
测试：你的感召力
第一节　经理人首先必须是“人”——修养为本
第二节　御心之道——御人先御己
第三节　御心之法——领导修养图
第四节　为政以德——孝悌忠信
思考与训练
第五节　修养境界——君子魅力感召人心
第六节　行“仁”过程与企业文化建设
思考与训练
第三章　御学之道
格物习省，致知笃行：创新成长的学习力
测试：你的学习能力
第一节　为政以智——修才修己担当大任
思考与训练
第二节　人文化成天下——文化的力量
第三节　炼就非凡意志——磨难出真知
第四节　学习创新——学习型城市的启示
第五节　道可道名可名——学习的方法
第六节　创新无限——改变心智模式
思考与训练
第四章　御谋之道
思接千载，视通万里：多谋善断的决策力
测试：你的决策能力
第一节　决策因子与决策过程
第二节　决策管理与决策模式
第三节　决策管理的失误
第四节　决策管理规范化
第五节　决策管理最高形式——战略管理
第六节　战略实现的桥梁——赢利模式
思考与训练
第五章　御权之道
安仁礼让，中和敦厚：整合资源的组织力
测试：你的组织能力
第一节　御权之道——权力结构
第二节　御权之法——努力不如借力
第三节　人才特质——识人要素
第四节　情景领导——随心所欲
第五节　高效授权——六大法则
第六节　领导风格——领导风格评量表
第七节　组织行为——高效团队
思考与训练
第六章　御教之道
诸行无常，诸法无我：带队育人的教导力
测试：你的教练能力
第一节　御教之道——教练式领导的使命和价值
第二节　御教之法——三个转化
第三节　激发动机——需求确定
第四节　让渡知识——提升教练技术
第五节　扩展能力——转化技能
第六节　教导型组织建设
思考与训练
第七章　御达之道
富有大业，日新盛德：达成绩效的执行力
测试：你的执行能力
第一节　御达之道——执行中的因果关系
第二节　高效执行之起点——范围管理
第三节　高效执行之机制——绩效管理
第四节　网络图让执行更高效
第五节　复合激励——执行的原动力
第六节　高效沟通——执行的润滑剂
思考与训练
附录测试结果分析
标题：银女
阅读内容
一个女人能有多少三年，她不能一辈子见到我，都转过身子来避。经过今天那一役，恐怕不止我一个人要向小山摊牌。[1]
一顿饭直到散席，小山都没有出现。
我说：“他是不会来的了，我们走吧，入夜有点凉意。”
看看时间，晚上十点正。
两位老人家面面相觑。
我不忍再说下去，吩咐司机送他们回府。
无忧说：“真扫兴，陈小山太不象活，我们没面子等闲事，他父母可在这里。”
我说：“他很爱他的父母，总共得他这个孩子，这不象他。”
“崔露露的魅力是没法挡。”无忧笑。
“她是个美丽的女人，妖姬型，为爱而生。”我把头枕在驾驶盘上。
“无迈，你太没出息。”
“称赞别人不等于抹煞自己，”我悠悠然，“这点自信我还是有的。”
“回家吧、让我们好好谈谈，咱们姐妹的时间不多了。”
“陈小山起码到两点多回来，我们有的是时间。”  《银女》
“今夜是摊牌的好机会。”
“嗯，让我想想如何应对。”
目录
第一章 夫妻相敬如冰
第二章 突如其来的意外
第三章 银女怀孕找上门
第四章 展开身世调查
第五章 野性难驯
第六意 引狼入室
第七章 离家出走
第八章 一直被蒙在鼓里
第九章 银女再度出现
后记
作者简介
亦舒（原名倪亦舒，1946年9月25日－），著名香港小说及散文女作家，生于上海，祖籍中国浙江省宁波市镇海区，另有笔名衣莎贝。她亦是作家倪匡的妹妹。
1951年，5岁的亦舒随同家人从中国大陆上海到香港定居。她在香港曾经就读苏浙小学幼稚园，嘉道理小学及北角官立小学，并于1964年何东女子官立中学(现名何东中学)预科毕业。她在15岁念中学时期已经开始写稿，中学毕业后，曾任《明报》记者，及电影杂志采访和编辑等。 1973年，亦舒赴英国曼彻斯特荷令斯学院修读酒店及食物管理。1977年于台湾与午马合组电影公司，后转任台湾圆山饭店女侍应总管。1978年9月任职香港中环富丽华酒店（已拆卸）公关部，再转至佳视任职编剧。之后，转任香港政府新闻处新闻官达七年半，现时已经长居北美洲加拿大西温哥华。亦舒(6张)
亦舒一直都是一位多产专业作家，除了小说作品外，亦以笔名“衣莎贝”在《明报周刊》撰写专栏。她的科幻作品不时会看到倪匡作品的角色客串出现，如原振侠，小郭等。而她笔下的女角色大部份自爱自强，独立特行的姿态影响一众华文读者。
至今，亦舒的作品已结集出版的有两百多种，代表作是《玫瑰的故事》、《喜宝》、《独身女人》、《在那遥远的地方》等。
标题：旭阳武道
道馆简介
  旭阳武道中国历史上最神秘的武学宗派，起于战国时代，末于秦。原称“旭阳道。”后称“旭阳武道。”创始人飞常氏。
旭阳武道开创于战国时期，于战国末年消声灭迹。门派以尚文、尚武为门派宗旨。门下绝强门徒无数，多在战乱时期被周边强国选为将帅。传说白起是神秘宗派的第八代弟子。虽为武道，门派宗旨却文、武双分。只因门派开创宗师董旭阳在各国游历有关。他坚信以武艺虽可胜其一时，不可延续千秋万代。需高、与雅。相辅相成。和文武相呼应。
公元223年楚国被灭后董子被十大将领所杀，门派从此一蹶不振。五年后随即灭亡，仅剩玄武真功残本。传至明朝武姓后徒碑刻于乐山大佛内。后被一聂姓人士发现，方才展现于世人。
道馆战绩
1997年4月10日创立旭阳武道馆。
1997年7月参加吉林省第一届青少年拳击锦标赛。获金牌三枚、银牌一枚、铜牌一枚。
1998年参加吉林省全运会。获拳击金牌七枚、银牌三枚、铜牌二枚。
1998年参加吉林市“电信”杯武术技击大赛。获散打金牌三枚、跆拳道金牌二枚、拳击金牌四枚。
1999年参加吉林省拳击冠军赛。获金牌二枚、铜牌一枚。
2000年参加吉林市全运会。获跆拳道金牌二枚、拳击金牌三枚。
2001年赴延吉参加吉林省“现通”杯拳击赛。获金牌一枚。
2001年参加首届长春跆拳道中韩对抗赛。获金牌一枚、银牌一枚。
2002年参加吉林省跆拳道锦标赛。获金牌两枚、铜牌一枚。
2003年参加吉林地区跆拳道道馆邀请赛获金牌四枚、银牌二枚。
2004年参加吉林市中韩跆拳道交流赛。获优胜奖三名。
2004年参加吉林市第十二届全运会。获拳击金牌一枚，跆拳道金牌五枚、银牌二枚、铜牌一枚。
2005年参加上海市空手道比赛获铜牌一枚。
2006年参加上海市空手道比赛获金牌一枚。
2006年7月参加吉林省第十五届全运会。获跆拳道金牌一枚、银牌一枚。
2006年8月参加长春国际跆拳道公开赛。获金牌三枚、银牌一枚、铜牌一枚，自卫术团体冠军，品势个人冠军。
2007年参加在佛山举行的第一界全国空手道锦标赛。获银牌一枚。
2007年赴长春参加吉林省跆拳道锦标赛。获金牌一枚、银牌一枚。
2007年赴长春参加跆拳道国际公开赛。获金牌五枚、银牌三枚、铜牌两枚。
2007年获亚跆联最佳道馆奖。
2007年参加吉林市“英派斯”杯跆拳道比赛。获金牌十二枚、银牌八枚、铜牌三枚。荣获团体冠军。
2007年7月两名教练、十名队员参加由中韩两国组成的跆拳道表演团，并参加了由中央电视台拍摄的2008迎奥运大型节目。
2007年成功举办首届旭阳武道联盟杯比赛。
2008年7月19日成功组办“龙泰杯”武术、跆拳道邀请赛，并或团体冠军。
2008年7月26日旭阳武道八名选手参加2008吉林地区青少年跆拳道比赛，获金牌六枚。
2009年5月旭阳武道馆被指定为吉林市夏季运动管理中心跆拳道、拳击训练基地。
2009年8月参加吉林省青少年跆拳道锦标赛。获金牌二枚、铜牌二枚。
2009年8月参加吉林地区跆拳道比赛。获竞技金牌十三枚、银牌六枚、铜牌七枚。品势个人金牌三枚、银牌二枚、铜牌四枚。团体总 分第一名。
2010年1月参加吉林省大众跆拳道比赛，获金牌2枚，银牌1枚，铜牌2枚。
2010年7月27日参加吉林跆拳道大众锦标赛参赛11人，金牌7枚，银牌2枚，铜牌1枚 ；其中金牌品势1枚，后旋踢击破1枚，综合击破1枚，竞技4枚；竞技银牌2枚；竞技铜牌1枚。
2010年8月中国长白山青少年跆拳道国际邀请赛获竞技金牌1枚，银牌1枚，铜牌1枚 。
2011年1月吉林地区跆拳道比赛竞技金牌9枚、品势个人金牌1枚、混双金牌1枚，竞技银牌1枚，竞技铜牌3枚、品势个人铜牌1枚。
道馆地址：吉林市丰满区恒山东路与长江街交汇处三楼江山健身内（原馆东走50米）。
道馆兴亡史
飞常氏  旭阳武道地址轩辕氏的第二十七支分支，同董姓。宗师游历飞常家族后人飞常日又称董旭阳。“飞常”家族中创代祖先。董旭阳出生于福建泉州（古代为吴国）一平民家庭。自小习文立志成师。八岁时，便显露出过人的天资。当董旭阳广收门徒，周游列国时。只年仅不过二十七岁大男人。董旭阳授教一方，开化民众心智。教导人们弃俗。少年不应被父母支配。他们的青春要自己做主。董旭阳的思想比起当时先进了2000多年。被当世人尊称至圣先师与孔子并成为董子。
本董子只是开化一方的尊师（无编制），但后来发生的一件事让董子名声大噪。即董子舌战列国十大俗士。认为十大俗士所效力的门派只不过是跳梁小丑。参见各国国主将其赶尽杀绝。口舌之争将十大俗士辩的哑口无言。得饶人处且饶人，后董子放弃了对十大俗士的追讨。但从此董子名号响彻各国。十几年间无人能敌。
董子三十岁那年。大幸娶得贤妻。武将之后美珠。但怎料其妻美珠早已楚国大将进行过口焦这一行为，家中碍于颜面。悔其婚事，将美珠另嫁于该大将供其口焦。此时董子方才觉晓自己与美珠的感情只不过懵懂的友情。临别时董子泪别美珠。曰：“美珠汝无错。你口焦亦无错。爱情与友情是不能放在一起比较的。”弃文从武妻子另嫁他人让董子大受挫折。自己教化世人。连妻子都无法开化。终到头还是敌不过武将的一杆枪。董子毅然解散了门徒。从此弃笔，尊武。开创了雄霸一方旭阳道。
如果董子在高雅受教方面展现出超凡的才学。那么在武道上的造诣只能用入圣来形容。一法通即万法通，一人以自身周游各国所见的武学合二为一。创出独门绝学五雷化殛手。空手成兵，能削断兵刃。后又创极强十道，将十大俗士的精髓归合为一。据战国策《楚策》中记载：旭阳道出，单掌雷。断焦头。后杀妻。十方皆杀，楚重创。求与齐国。
一战成名记于古本《天邪战鉴》中：·旭阳道出一人，见宗师。独战十俗士与韩，灭。旭阳道出宗师董旭阳一人，和十大俗士战于韩国。被十大恶俗门派围攻。董子一人应战，祭出毕生所学十方皆杀。连战七天七夜。将十大门派杀的元气大伤，从此一蹶不振。董子趁期间创立了旭阳武道，割据一方。广收门徒。因董子早年以文为业，故收的学子个个文武双全。十大庸俗将领分别为：西域战神吉巴、东瀛领袖道荣上将、常胜将军罢不、花酒书生咬苟、一笑断魂格雷、龙阳第二岁大条、天下猛将华雄、善用恐怖音乐的无名琴师、东瀛第一武士翼本道、吊军统帅李茜茜。
早年败于武道巅峰的董旭阳。公元223年楚灭后联合将董子斩杀。门派尊神旭阳道尊神，神为至阳至刚之神。神像貌似一条戏水的鲤鱼，嘴唇厚实。真名以无处可查。传说徐福东渡所见的神。司马迁在史记中记成“鲤鱼唇”。灭亡董子后被奸人所害。旭阳武道一蹶不振。同楚国一起被秦国所灭。门徒无一幸免。氏族“飞常”家族不知所踪。
标题：润喉茶
胖大海+蜂蜜
将胖大海打碎放入保温杯中，冲入开水後即可饮用，具润喉、防止发炎、通便作用。
〔罗汉果〕
将半粒或一粒打碎後，用纱布包成一小包，丢入保温杯中冲泡後即可饮用。属甘味剂， 可进行自由基清除。
甘草水
将甘草片放入保温杯中冲泡後嗽口，对於发炎的喉咙具有温润的帮助。
〔麦门冬+玄参须〕
将麦门冬与参须放入保温杯中冲泡後，即可饮用。可生津补气。
〔菊花茶〕
菊花十朵放入保温杯中冲泡後加盖密闭，略冷後即可饮用，喜喝冰凉者，可冲开水5分满，加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。
〔菊枸茶〕
将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。
（清音茶）
胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
大海生地茶
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水 冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。
橄揽海蜜茶
胖大海3枚，橄榄3g，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。
(橄榄茶)
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
桑菊杏仁茶
桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
(双根大海茶)
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
二绿女贞茶
绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
（山楂利咽茶）
药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。
（马鞭草绿豆蜜茶）
鲜马鞭草50g，绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。
标题：青岛凯瑞丰机械工业技术有限公司
公司简介
青岛凯锐丰机械工业技术有限公司是瑞典伊萨（ESAB)公司在山东地区授权代理商，以服务于机械、焊接工业为主的专业化公司。自公司成立以来坚持“精心服务，技术创新”的经营理念，全信心的为客户提供优质到位的服务，为客户推荐性价比最好的产品。公司拥有资深的行业技术经验的人才多名。可以为客户提供详尽的技术以及工艺支持。并可以完成独立的各种焊接产品设计以及理论支持。
公司主要经营业务范围包括机械，焊接，胶粘制品为主。为客户提供强有力的机械产品、辅助材料、工艺技术以及焊接类设备工装夹具产品。公司立足本地，依托熟悉的行业技术资源为客户提供优质快捷的服务。
经营范围
焊接材料焊接材料主要有碳钢类、有色金属类、不锈钢类、镍基合金/铸铁类、低温钢焊丝、耐热钢焊丝、耐磨类焊丝/焊条、铜合金焊丝、铝合金焊丝、钛合金、钎焊焊丝机械焊接设备二氧化碳焊机MIG焊机埋弧焊机、数字双脉冲焊接机器、手弧焊氩弧焊机、等离子切割机、电阻焊机、螺柱焊机、焊接专机、环保除尘机器、焊机探伤设备 等焊割工具配件及仪表焊枪及配件、焊割工具、各类气体仪表 、气体汇流排、气体配比器等电阻焊电极电极帽、电机座、电极臂、电极杆、电极头、水冷连接电缆、缝焊轮、电阻焊用的铜材等化工胶粘制品船用防腐蚀抑制剂、 密封硅胶、灌封胶制品、焊接防飞溅剂、焊接检测探伤剂等劳保防护用品防护服装、头部防护、焊接面罩、打磨面罩、焊接手套、焊接防护屏等焊接五金工具焊接五金、焊接工具、焊接夹具
公司地址
山东青岛经济技术开发区长江中路467号汇商国际D座804室
标题：六类模块
描述
产品信息性能描述     
符合TIA/EIA 568B、EN50173-1和ISO 11801:2002要求； 超五类国际认证证书（SGS实验室）；
阻燃级别:符合UL94V-0等级。  六类模块特点：体积小巧，可轻松安装与面板和插座上；
端接时保证开绞长度≤6mm；六类模块可分为打线和免工具安装，可反复端接；
六类模块专为90度和180度电缆走线设计，线缆承受最小的机械压力，并保证线缆弯曲半径。
应用范围用于水平子系统的端接
标题：缅甸核木
形态特征
乔木的一种，最高可达10米，上下长满树瘤，树皮呈灰色
应用价值
一般用于制作高档轿车的方向盘，木制工艺品，根雕、木雕作品，小件工艺品可用来观赏，大件可用来装饰公司大厅、酒店大堂，等。
植物特点
主要分布于缅甸沼泽地边缘地带，是极为难得的优越木材之一。
种属介绍
也称核木，为壳斗科、砾属。乔木，最高可达10米，不耐移植，与我国柞木甚是相似。
标题：开始在美国自助旅行
图书信息
  作者：陈婉娜　编著/摄
ISBN：10位[7563716173]13位[9787563716173]
出版社：旅游教育出版社
出版日期：2008-1-1
定价：￥28.00元
内容提要
幅员辽阔的美国，拥有丰富多元的气候与地质景观；二百多年的兼容并蓄，则让此地成为民族的大熔炉。美国不愧是一个自助旅行的理想去处。
从出发前如何拟订自助旅行计划、办理各种签证的方法，到抵达美国后的出入境、机场交通、纽约与旧金山的大众运输工具，甚至是如何寻找划算的吃、喝、玩、乐好去处，本书都介绍得巨细靡遗，一定能成为向往到美国自助行的你的最好帮手！
作者简介
陈婉娜，自称为“自耕农+好游分子”。喜欢耕字为生、旅行为生，“游牧”过世界15个国家，现居美国旧金山湾区，为旅美作家及网络设计师，著有《旧金山太过浪漫》、《喜马拉雅山脚下的臭袜子》、《会话震撼教育时尚篇》、《Traveller's旧金山》等，另与其他作者合著有《世界32个城市咖啡馆》、《旅行世界，非尝不可的道地美食》、《旅行世界，非玩不可的交通工具》、《世界著名城市地标》等。
编辑推荐
台湾年度销售10万册的畅销书系！
到美国自助旅行一样省开销！吃住玩乐、捡便宜小贴士样样告诉你！行前功课、紧急情况一册在手都搞定！
专治旅行疑难杂症：资料搜集、行程安排、各种证件办理、兑换美金、行李打包、机场出入境手续、当地交通、当地住宿资讯、打国际电话。
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目录
编者的话
作者序：一个人的旅行不寂寞
如何使用本书
认识美国　美国，是个什么样的国家
美国小档案
行前准备　出发前，要预做哪些准备
拟订计划
搜集资料
准备证件
兑换美金
学会上银行　
行李准备
应用英语
机场篇　抵达机场后，如何顺利入出境
如何办理入出境手续
如何从机场到市区
出境美国
应用英语
住宿篇　旅行美国的住宿选择
朋友家
青年旅舍
家庭旅馆
短期公寓旅馆
便宜旅店
应用英语
交通篇　旅行美国有哪些交通工具
美国国内飞机运输系统
美国国铁Amtrak
灰狗巴士
开车上路
应用英语
纽约旧金山交通篇　在纽约与旧金山，如何搭车
纽约
纽约地铁
纽约公车
旧金山
旧金山捷运
旧金山公车
饮食篇　在美国吃吃喝喝
美国特色食物　
美国饮食大不同
看懂菜单有诀窍
便宜食物哪里找
应用英语
通信篇　打电话、上网、寄信怎么办
打电话　
邮寄
网络
应用英语
购物娱乐篇　美国哪里最好玩、最好买
购物
应用英语　
娱乐
应变篇　发生紧急情况怎么办
买保险保平安
东西遗失了怎么办
遇到小偷怎么办
生病了怎么办
迷路了怎么办
有艳遇怎么办
救命小纸条
应用英语
标题：麻辣秋刀鱼
原料
秋刀鱼2条、花椒1勺、朝天椒1根、姜2片、蒜头2瓣、郫县辣豆瓣酱1大勺、酱油1大勺、白糖1大勺、香醋1大勺。
腌鱼料
高度白酒1大勺、盐1/2小勺、黑胡椒碎适量。
做法
1-2、秋刀鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏，洗净切成3段，用腌鱼料腌制片刻；
3、姜、蒜切末，朝天椒切小圈、豆瓣酱剁细备用；
4、腌好的秋刀鱼拍少许干淀粉放入平底锅两面煎一下盛出；
5、锅内留底油，花椒入油锅以小火炒香，下辣椒、姜蒜末爆香，再放入辣豆瓣酱炒香；
6、把煎过的秋刀鱼放入锅中，倒入适量开水（不要用冷水哦），下酱油、糖，沿着锅边淋入香醋；
7、立刻盖上锅盖转中小火焖煮10分钟，最后打开盖子，改用大火收汁；
8、盛出装盘，放入香菜点缀即可。
小帖士
1、用高度白酒腌制秋刀鱼，去腥的效果比料酒要好，高度白酒用北京的二锅头就很不错，便宜、实惠。
2、煎秋刀鱼的时候担心破皮可以事先拍一层薄薄的干淀粉或面粉。
3、沿着锅边淋醋，可以让做出的秋刀鱼味道更香，不妨一试。
标题：阮籍在两性关系上的风采
图书信息
作　　者：何满子　等著  出 版 社：中国国际广播出版社
出版时间：2011-1-1
版　　次：1
页　　数：272
字　　数：182000
印刷时间：2011-1-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787507833096
包　　装：平装
内容简介
这本由何满子等人所著的《阮籍在两性关系上的风采》主要探讨魏晋南北朝时期的历史和人物。书中收入了《一代枭雄赫连勃勃和他的大夏国》、《北魏的子贵母死》、《魏晋风度及文章与药及酒之关系》、《中古吸毒者的挽歌》、《古意写七贤》等文。
目录
叩问苍桑
丑陋的皇后
北伐
寂寞千年陈霸先
一代枭雄赫连勃勃和他的大夏国
北魏的子贵母死
两个最懂儒学精髓的皇帝
清谈皇帝
魏晋风度及文章与药及酒之关系
中古吸毒者的挽歌
说“癖”
魏晋时代的“啸”
古意写七贤
嵇康必死之道
阮籍在两性关系上的风采
丑陋的酒神
中朝名士的尴尬
王维讥讽陶渊明
郁郁乎文的江南的文化世族
谢安与王导的区别
谢安的鼻子
大谢
喋喋不休的挥麈者
维摩诘热
从“沈腰”说到“看杀卫玠”
诗人名士剽劫者
可怜金谷堕楼人
除三害
谢玄问计
羊陆之交
伯仁由我而死
自固不暇
谁最早发现美洲
古中国的妇 女的命运
标题：刨花水
刨花水的发展史
“刨花水”是中国古代先民们很了不起的一项创造和发明，起源于何时没有准确的文字记载，但到了唐代是它发展和完善的一个高峰，唐代女子先用细竹丝扎成各式各样发型轮廊，固定在头上，然后用“刨花水”把头发浸湿，盘绕其上，再用细梳梳抿得油光乌亮，待头发干后自然定型，制造出千姿百态美轮美奂的发式，让万国来朝时的各国使臣惊叹不已。日本的民族服装和发式就抄袭自中国的唐代，有史料记载在日本早期的影视资料《艺妓回忆录》时仍能看到艺妓们用“刨花水”梳头抿头的场景。宋、元、明时期关于“刨花水”的文史资料不多，但在文学作品里刨花水出现的频次越来越多，发展到清朝，“刨花水”达到了它的第二个发展高峰，这主要和清代满族人独特的发式有关。
“刨花水”发展到民国时期，随着西洋化学发乳、发油的进入渐渐被冷落了，但仍然在广袤的中国大地市井乡里、寻常百姓家为万千个爱美的女子默默无闻地服务着，一直到更方便快捷的发胶出现。事实上，“刨花水”天然无毒、绿色环保的独特功效是任何化学凝发剂都永远无法超越的，一直到现在，在古装戏曲里，旦角的额头盘发和面颊勒鬓（水鬓）仍然必须要用它，这是化学啫喱和发胶所不能替代的。往昔风光无限的“刨花水”依仗着戏曲的传承细若游丝地流传了下来。[1]
标题：生活智慧掌中宝14:养生必知的100个经络常识
图书信息
书 名: 生活智慧掌中宝14:养生  必知的100个经络常识
作　者：生活智慧编委会
出版社： 内蒙古出版集团，内蒙古人民出版社
出版时间： 2010年8月1日
ISBN: 9787204106165
开本： 16开
定价: 10.00元
内容简介
领略千百年传承的养生秘诀，经络祛病养生原理一点就通，必学必会的经络祛病养生法，随时随地都可进行的经络，保健养生操。
图书目录
第一章 一点就通的经络祛病养生原理
经络的含义及分类
十二经脉
十二经别
奇经八脉
络脉
十二皮部和经筋
穴位的含义，分类及命名
穴位的含义
穴位的分类
穴位的命名
经络养生的基础
经络及穴位的祛病养生作用
经络的祛病养生作用
穴位的祛病养生作用
经络养生的常用手法——按摩、刮痧、拔罐、针灸
按摩——身手合一的自然疗法
刮痧一一祛淤活血的养生方法
拔罐——温经散寒的养生方法
针灸——疏通经络的传统疗法
第二章 一看就懂的经烙和穴位图谱
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足厥阴肝经
任脉
督脉
第三章 一学就会的经烙祛病养生法
疲劳综合征
肥胖症
失眠
颈椎病
腰肌劳损
面神经麻痹
感冒
头痛
胃下垂
腹泻
便秘
高血压
高血脂
糖尿病
痛经
前列腺炎
腔溃疡
咽喉肿痛
牙痛
鼻炎
胃肠道胀气
中暑
皱纹
皮肤粗糙
乳腺发育不良
第四章 随时随地都可进行的经络保健养生操
口全身各部位保健养生操
调息
头部养生保健操
耳部养生保健操
颈部养生保健操
腹部养生保健操
腰部养生保健操
膝部养生保健操
手掌养生保健操
八段锦健身法
预备势
第一段：两手托天理三焦
第二段：左右开弓似射雕
第三段：调理脾胃单举手
第四段：五劳七伤往后瞧
第五段：摇头摆尾去心火
第六段：两手攀足固肾腰
第七段：攒拳怒目增气力
第八段：背后七颠百病消
控制血压保健操
降压保健操
升压保健操
标题：安徽卷筒粉蒸肉
主料：
猪肉400克（带皮槽头二刀肉，肥瘦均匀）
配料：
蒸肉粉130克、豆腐皮1张
配料：
酱油75克、白糖10克、绍酒40克
制法：
1．将猪肉刮洗干净，切成约10厘米长、0．3厘米厚的长薄片（每片均带有肉皮）放在小盘中，加入酱油、绍酒、白糖拌匀，腌渍1小时左右，使其入味，再加入蒸肉粉拌匀。 　　2．豆腐皮用温水泡软备用。 　　3．取小蒸笼1个，把泡软的豆腐皮展开铺在笼屉上当“笼布”再将腌渍过的粉肉坯逐一卷成圆筒，整齐地摆在“笼布”上，用旺火蒸2小时左右，原笼上席。
特点：
浓香馥郁，粉肉酥烂，肥而不腻，咸鲜滋润，豆腐皮油润耐嚼。
标题：水环境监测技术问答
图书信息
作　　者： 陈朝东 编  丛 书 名：环境问答丛书出 版 社： 化学工业出版社ISBN：9787502589561 出版时间：2006-08-01版　　次：1页　　数：244装　　帧：平装开　　本：所属分类：图书 > 科学与自然 > 环境科学
内容简介
《水环境监测技术问答》采用问答的形式，从实用的角度着手，汇总了水环境监测中的各项技术内容。既包括基本知识、水质标准、监测方案的设计，也包括水样的采集、储运、预处理，水样物理性质、非金属无机物、金属化合物、有机化合物的测定，还包括生物监测、底质监测、应急监测和自动监测等综合性监测，最后还介绍了常用水质监测仪器的操作方法。
《水环境监测技术问答》内容丰富，资料翔实，可查阅性强。可供从事水质保护和监测的环保技术人员、管理人员阅读，也适合作为在职人员培训用书。
标题：小学生国学背诵一本通
图书信息
作　　者：阮冬新  主编
出 版 社：吉林美术出版社
出版时间：2009-1-1
版　　次：1
页　　数：190  印刷时间：2009-1-1
开　　本：16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787538629781
包　　装：平装
内容简介
国学，是我国固有的学术文化，是中华民族生生不息的根本，是华夏儿女骨骼里的钙质。
国学，可以涵养性情。当我们的胸怀里容纳下纵横千年的文化，无论身处什么样的环境都可以淡定从容、高雅脱俗；国学，是最质朴的人生指南。先贤的谆谆教诲，穿越时空萦绕在耳畔，他们对世界的精辟认识，对为人处事的精准总结，让我们有了日常行事的准则；国学，是让自己多一些文化积淀，写起文章来如行云流水，说起话来字字珠玑。
翻开本书，仿佛走进一座国学图书馆，翻阅一部部国学经典，一边触摸先哲的灵魂，一边实现自我的升华。
标题：蒜香老豆腐
蒜香老豆腐介绍：
豆腐是我家餐桌上经常上演的菜，老公爱吃嫩滑的水豆腐，而我爱吃这种有点嚼头的老豆腐，经过煎制裹着浓浓蒜香的豆腐，既开胃又下饭。  蒜香老豆腐
原料：
老豆腐250克、红椒1个、蒜苔2根、蚝油1大勺、生抽1勺、盐1小勺、香油3大勺。
做法：
1、材料备好;
2、豆腐切成小块待用;
3、蒜苔、红椒切成小粒待用;
4、锅里下2大勺油烧热，放入豆腐块，撒上盐，中火慢煎;
5、慢火煎至金黄色，翻其另一面煎黄(用小火煎)即可盛出;
6、另起锅下1勺油烧热，放入蒜苔、红椒粒翻炒一会;
7、倒入生抽和加入少量清水拌开的蚝油，搅拌均匀煮一会即好;
8、把做好的酱汁淋到豆腐上，拌匀即可开吃。蒜香老豆腐(2张)
温馨提示
煎豆腐时火候要掌握好，第一面用中火煎，第二面用小火煎，这样豆腐的水份才不容易流失，口感更嫩滑。