标题：轻松教孩子：135个不惩罚、不宠溺的家教方法
轻松教孩子:135个家教方法
基本信息作者: (加)阿尔诺著  轻松教孩子
译者: 鄢李星 
出版社: 清华大学出版社
出版年: 2012-11
页数: 351
定价: 39.80元
装帧: 平装
内容简介惩罚和宠溺是当下中国家庭中最为常见的两类家教方式，父母们或是信奉传统的“不打不成器”、“棍棒底下出孝子”的惩罚式育教方式，或是对孩子呵护备至，事事为孩子考虑周全，无形中扼杀了孩子的责任心与创造力。
《轻松教孩子：135个不体罚、不宠溺的家教方法》作者为加拿大亲子教育资深专家，一直在跟父母和孩子打交道，这《轻松教孩子：135个不体罚、不宠溺的家教方法》就是这些经验的结晶。这是一本实用指南，给所有面临日常家教难题的父母提供具体的建议和可行的解决方法，教导家长如何针对不同年龄层段的儿童因材施教，更好地对儿童及青少年进行教育，对于家长具有非常强的指导作用，并且能够为家长提供实际操作性强的工具和方法。
作者简介朱迪.阿尔诺(Judy Arnall)
加拿大籍亲子教育专家、家长教育和学龄前儿童教育领域资深专家、国际演讲者协会(Toastmaster)培训演讲师，具有丰富的学龄前儿童教育经验。她是五位孩子的母亲，已经通过教导其育儿方法，帮助数千名父母与自己的孩子建立更亲密的亲子关系。
作品评价加拿大亲子教养畅销书！
健康品格的正确养成法，亲子关系的急救百宝箱
所有父母都需要这样一本“教育”书——家长不再心累，孩子不再心伤
在成长过程中，孩子常常出状况，捅篓子，你想管却又怕束缚了孩子的天性，伤害到孩子的情感？试试备受欢迎的亲子教养专家朱迪?阿尔诺的方法吧！
本书中的方法经过加拿大上千个家庭的实践检验，应对包括睡眠、饮食、学习、玩耍、交友、网络等孩子成长过程的各类棘手难题，在建立亲密的亲子关系的基础上完善孩子的品格和素质。
帮助孩子获得：
1. 学习、生活以及人际关系中需要的沟通技巧。
2. 健康的自尊心、自信心以及良好的情商。
3. 进取心、同情心、问题解决能力以及情绪管理技能。
4. 与父母互相尊重、互相爱护。
帮助家长获得：
1. 结束亲子关系中的埋怨、烦杂、愤怒、眼泪以及挑衅等负面情绪。
2. 用尊重的态度应对孩子成长期的烦恼：乱发脾气、不愿意按时睡觉、挑食、做事拖延、迷恋网络游戏等问题。
3. 在需要的时候控制自己愤怒的情绪。
4. 与孩子建立互相关爱、尊重、有趣的关系！[1]
前言当孩子们知道自己可以利用科技产品减轻惩罚的过程时，他们对于父母或
权威就不再那么害怕了。例如一个中学生被罚站，她依然可以用MSN与朋友联系，她的父母通常不会发现。倒计时和罚站都是需要家长在场监督的，如今家长已经没有那么多的时间了。如今，从老师、其他家长、辅导员以及其他权威人士那里得到的关于惩罚和监督孩子的支持越来越少。我们需要新方法：与孩子建立更为坦诚公开的联结，无论是面对面的沟通，还是通过科技产品的沟通．不要一切事情都包揽包办，要教会孩子如何去解决自己的问题。 在日常生活中，让孩子对我们产生信任，这样他们才会听我们的话。明确地告诉孩子在哪些事情上他们自己可以做决定。 建立足够的影响来对抗同龄人对孩子所产生的影响。与子女们建立良好、健康的亲子关系是非常必要的，这样当他们遇到难题时才会主动来找我们征求意见。在遇到麻烦时，孩子们需要父母来帮助他们解决问题，而不是惩罚他们。这种信任是从小一点一滴地积累起来的，而不是一蹴而就的。如果你的孩子在网上聊天时，你发现与他聊天的陌生人很奇怪，你肯定希望他能够就此事向你征求意见。但是只有当他完全信任你，知道你会帮他解决问题，而不是惩罚他时，他才会这样做。
作品目录第Ⅰ部分 我们为什么需要改变管教方法
第1章 管教的目的：教导而非伤害 3
千禧年的新育儿观 4
建立亲子关系的六大因素 6
家长的角色 10
相互尊重 14
表里如一与始终如一 23
关于规则的黄金定律 25
共同养育的黄金定律 29
第2章 建立关系：做那个你想要他们成为的人 35
建立一个稳定关系的方法 36
家庭关系建立的误区 42
何谓专家 46
需求对行为的影响 47
情绪对行为的影响 49
思想对行为的影响 51
沟通建立关系 55
解决问题，建立关系 59
第3章 管教，而非惩罚 63
称赞与鼓励 64
溺爱 66
管教是对孩子的安全和健康设限制 69
第4章 惩罚和贿赂不管用 75
惩罚和贿赂的问题 77
惩罚的类型 78
贿赂与正强化的区别 89
贿赂的种类 91
不惩罚孩子的益处 94
孩子们为什么会有不良的行为 95
第5章 好的父母也生气 103
父母为什么生气 104
父母怒气的管理—为了你的孩子，休息一下吧 106
冷静下来的方法 108
怎样更有耐心 115
应对生气的孩子 117
帮助孩子处理他们的愤怒 119
处理孩子在公共场合的不良行为 125
道歉 128
父母的压力 129
轻装上阵 133
打扫卫生还是玩呢 135
第6章 你的孩子是独一无二的：所有影响管教的因素 137
发展里程碑(年龄阶段) 137
发展阶段(年龄阶段) 138
天生气质 138
成熟势力理论 142
出生顺序 143
学习类型 144
多元化智能 146
性别差异 148
性格特征 150
爱的语言 152
敏感的孩子 154
大脑发展的里程碑 154
第Ⅱ部分 实 战 工 具
第7章 0～1岁婴孩的管教工具 163
婴孩的发展阶段 164
发展里程碑 164
父母须知 165
孩子特殊的行为与睡眠问题相关 170
更安全的大床 172
满足孩子安全的需求 176
宝宝是怎样影响婚姻的 178
第8章 1～2岁学步儿童的管教工具：行动 181
学步儿童的发展阶段 181
1岁宝宝的发育里程碑 182
2岁宝宝的发育里程碑 183
家长须知 184
跟“不”相关的特殊学步儿童行为 197
如厕练习 198
情绪处理 199
睡眠问题 199
为什么学步儿童不懂得规则 201
分离焦虑 201
挑食问题 203
学步儿童的攻击行为是正常的 206
第9章 3～5岁学步儿童的管教工具：行动与谈话 211
学龄前儿童的发展阶段 211
3岁儿童的发展里程碑 212
4～5岁儿童的发展里程碑 213
家长须知 214
学龄前儿童的关于自制的特别行为 224
权力争战 225
怎样培养孩子的创造力 225
玩耍和友谊的建立过程 226
没有年龄限制的玩具 226
帮助孩子为新生儿的到来做好准备 229
同胞竞争的应对方案 233
和平解决问题 236
礼仪 241
建立健康的自尊心 245
我喜欢并且欣赏你…… 246
第10章 6～12岁学龄儿童的管教工具 249
学龄儿童的发展阶段 249
发展里程碑 250
家长须知 251
学龄儿童关于解决问题的特殊行为 262
唠叨 267
学业问题 268
结果：管教还是惩罚 270
咒骂 272
罚站 273
在你家过夜(通宵) 273
同龄人压力 273
应对小霸王 276
什么是正直 277
一切都是为了我—清扫房间 279
父母权威：控制与影响 279
改变环境—不仅仅是保护孩子的安全 281
礼轻情意重 281
第11章 13～19岁青少年的管教工具 283
青少年的发展阶段 285
发展里程碑 285
家长须知 286
青少年特殊的行为代表他们希望和你建立关系 298
在以尊重的基础上处理“态度” 300
价值观碰撞 301
如何改变另一个人 302
约会 303
驾驶 303
学业问题 304
恶作剧 304
青年组织 304
高风险行为 305
性行为 307
药物 308
自杀 309
携带武器 311
饮食失调 311
第12章 应对网络问题：疏导而非禁止 313
即聊天软件、电子邮件和网络的使用 314
游戏，游戏，游戏……有什么不同呢 315
游戏的益处 321
限制时间的非惩罚性工具 324
结语 329
附录 常见行为的管理方法总结 331