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标题：炒米饭
做法
做法一食材准备
米饭半斤，鸡蛋两个，香葱三根，猪肉一两，火腿一两，胡罗卜半两，水发香菇半炒米饭(20张)两，海米半两，包菜一两，盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。
制作步骤
1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁，肉丁撒少许盐搅拌，包菜切成2cm的短丝，香葱切成小段，鸡蛋磕人碗内，加精盐、葱末搅打均匀。 　　
2. 将锅置火上，舀入少量熟猪油烧热，倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁，将炒好鸡蛋丁倒入碗中。　　
3. 锅中放适量的猪油烧热，入葱花炒片刻，加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻，加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀，倒入少量鸡汤，加盐、胡椒粉继续炒匀，起锅前加少许味精翻炒一下即可。做法二食材准备
上白粳米饭750克，熟火腿50克，鸡蛋4只，熟净笋25克，水发冬菇25克，葱炒米饭(15张)花25克，水发海参、熟鸡脯肉各50克，虾仁、猪精肉各75克，熟肫1只，青豆75克，水发干贝75克，常用调料适量。
制作步骤
1.将海参、鸡肉、火腿、肫、冬菇、笋、猪精肉均切成小方丁（比青豆略小）。虾仁加精盐、干淀粉上浆。葱切成葱花，鸡蛋打入碗内，加盐、葱花搅打均匀。 　　
2.炒锅上火，放入熟猪油75克至5成热时，放入虾仁划油至熟，海参等诸丁略炒，加绍酒、精盐、鸡清汤烧沸略烧后，收浓卤汁成浇头。 　　
3.炒锅上中火，放油151克，倒入鸡蛋速炒至呈桂花状加入熟米饭同炒，炒匀之后再倒入什锦浇头拌匀即可。做法三食材准备
核桃30克 鸡丁50克 米饭100克 素油30克 葱10克  蛋炒饭制作步骤
1．把核桃用油炸香，待用；鸡丁用油滑透，捞起待用。　　
2．葱切花，把米饭装入碗内待用。　　
3．把炒锅置武火上烧热，加入素油，六成熟时，下入葱爆香，下入鸡丁，加入米饭和核桃仁，炒匀即成。做法四食材准备
蒸熟的米饭；剥壳洗净的青豆人均二两；鸡蛋1－2只。麻油适量，盐  炒米饭少许，葱花少许。
制作步骤
1、锅烧至七成热放入麻油，青豆入锅翻炒2－3分钟，加入少量热水
2、再把米饭覆盖在青豆上面，撒上葱花，盖上锅盖，中火蒸2分钟约水份蒸干后揭开锅盖
3、放入盐，翻炒均匀，拦在锅边
4、在放少许麻油，将鸡蛋磕破后不需搅拌直接倾入锅底，边加热边用锅铲轻轻搅拌至凝固后，将锅边的饭一起翻炒一分钟即可出锅，开吃。做法五食材准备
米饭50克、土豆10克、黄瓜10克、黑木耳5克及鸡肉10克，植物油、  炒米饭葱花、黄酒、盐、味素各少许。
制作步骤
1、将土豆、黄瓜切成丁，黑木耳用水发后略用刀切几下，待用；
2、把洗干净的炒锅置于炉火上，加入少许油，待烧热后先放入鸡丁煸炒片刻，再加入少许汤水；
3、烧开后，略微焖烧一会儿，等鸡丁熟烂后放入土豆丁和黑木耳，烧煮片刻取出待用；
4、将洗净的炒锅里放入少许油烧热，放入米饭、葱花煸炒几下，放入黄瓜丁及其他原料，加入少许黄酒、盐、味素一起煸炒至入味即成。印尼炒米饭食材准备
原料：鸡蛋1个，卷心菜1/2碗，大蒜片1小匙，虾米1小匙，胡萝卜1/4根，牛肉100克，葱花1大匙，白饭1碗，熟花生米1大匙
辅料：调味料A盐1小匙，淀粉1小匙，水1大匙 　　调味料B冬央酱1大匙，鱼露1大匙，味精少许
制作步骤
1、鸡蛋打散、炒香；胡萝卜、卷心菜切丝；牛肉切丝，以调味料A腌30分钟备用。 　　
2、锅中以1大匙油，将牛肉丝炒散盛出，另将大蒜、虾米爆香、盛出，放入卷心菜、胡萝卜丝翻炒片刻，加入饭炒散，放入调味料B拌匀，加入鸡蛋、大蒜、虾米、牛肉、葱花拌匀。 　　
3、装盘后撒上炒熟的碎花生米。[1]西班牙海鲜饭食材准备
原料：猪肉50克、虾仁20克、鱼肉20克、鱿鱼卷30克、青椒10克、  炒米饭红椒10克、青豆10克、洋葱10克、西红柿丁20克、北极甜虾50克、大虾1只、米饭200克。
调料：油50克、蒜蓉30克、白葡萄酒20克、白胡椒粉10克、鸡精10克、黄姜粉10克、盐。
制作步骤
1、将油、蒜蓉下锅炒香。大虾开背去虾线在炭火上烤熟。（我是在微波炉里头烤的，中火三分钟） 　
2、把猪肉、鸡肉、虾仁、鱼肉、鱿鱼、放入锅内炒，加入白葡萄酒至熟。 　　
3、把青椒丁、红椒丁、青豆、洋葱丁下锅炒熟，加入黄姜粉、白胡椒粉、鸡精粉和盐上色调味。 　　
4、把米饭打散下锅翻炒至上香入味。注意（炒米饭最好是热锅冷饭，炒出来才拔丝哈，米饭不可太干，色彩要匀。） 　　
5、把炒好的米饭装盘，把炒好的海鲜均匀地放在米饭上。 　　
6、把北极甜虾、西红柿丁撒在米饭上，中间放烤好的大虾。红薯鸡蛋炒米饭食材准备
红薯，鸡蛋，米饭，香葱，鸡精，盐，食用油。  炒米饭制作步骤
1．红薯切成丁; 　　
2．上油锅将红薯煸炒成橙红色，盛出; 　　
3．鸡蛋打散炒成块; 　　
4．放入香葱炒香; 　　
5．放入米饭，炒散; 　　
6．加入红薯丁，并加入鸡精和盐调味翻炒均匀出锅。
注意事项
1.腹泻者不适食用。 　　
2.食用时应搭配咸味食物食用避免胃酸，而且会更加香甜。田园菠萝炒米饭食材准备
材料：白米饭200克　　菠萝100克　　田园沙拉酱100克　　素火  炒米饭腿50克
调味料：盐、胡椒粉、糖适量、姜沫5克
制作步骤
1.菠萝、素火腿切成小丁；　　
2.热锅入油爆香姜沫，先入白米饭，调味料A稍炒；再放入素火腿、菠萝炒香，最后加入田园沙拉酱稍微拌炒一下即可。
注意事项
1.准备的白米饭不要太粘，一粒一粒的最好；　　
2.放入田园沙拉酱后拌炒的时间别长了。韩式辣白菜炒米饭食材准备
1.米饭500克　　
2. 洋葱一只， 洗净切丝 　　
3. 韩国泡菜一包(约200克) 切成2厘米宽的条 (现在很多超市都  辣白菜炒米饭有的卖, 要大白菜而不要萝卜的) 　　
4. 鸡蛋一只， 加少许盐打散 　　
5.油,盐，胡椒粉
制作步骤
1. 炒锅中放入油, 待油热后， 放入洋葱煸炒,至出香味; 　　
2. 将切好的韩国泡菜放入洋葱中，继续烹炒约2-3分钟; 　　
3. 炒好的菜不用取出, 放入米饭同炒(可加少许水) 　　
4. 最后将打好的鸡蛋倒入的米饭中， 加入盐,胡椒粉， 鸡精少许,搅拌均匀即可食用.
营养价值
米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高。大米性平、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。[2]
标题：张忠志
简介
张忠志，男，1960年12月7日出生于安徽宿州市。1985年7月毕业于广州外国语学院东方语言系日本语专业，获文学学士学位。
工作经历
1985年至1987年期间，由人民日报所属的中国国际文化出版公司派驻日本东京任日本编辑从事翻译工作。期间曾采访过当时的日本首相及社会名流，负责在日本出版《日本》中文杂志。回国后调到中华全国总工会国际部工作。曾多次担任党和国家领导人的翻译，并经常参加组织中日两国间的大型文化交流活动。
1989年至1990年期间中华总工会公派到日本东京学习日本工会保险事业一年。
1995年至1996年由中华全国总工会派遣到日本福岛工作一年，主要为当时中日两国汽车制造、铁路运输，造船等产业交流担任专业技术翻译。
1996年由新华社考核，中国国家高级职称委员会的评比和审查，获得副译审职称。
1997年调至国家文物局外事办公室工作，主要负责亚洲地区的文化及文物交流等外事工作。积极参与我国申报世界遗产以及政府间交流项目。其中较有影响的申遗工作有“河南龙门、高句丽遗址”等。在对外国际合作中，主要参与柬埔寨吴哥窟、蒙古格德汉宫等国际交流项目。以及负责日本政府对华援助的“河南龙门、新疆库姆吐拉千佛洞、河南博物院、新疆博物馆、西安大明宫”等项目的联络工作。同时负责联络组织在中日两国间举办各类大型的文物展览，如：《中国国宝展》、《丝绸之路展》、《遣唐使展》、《中国文明展》等一系列活动。
2004年10月到2007年2月间派驻我国驻日使馆，任文化担当一等书记官，主要负责两国间文化遗产、文物、宗教等多方面工作。担任外交官期间，曾在中日两国发表过《文化的多样性与和世界文化遗产的保护》、《日本博物馆的概述》、《中国文化遗产的多样性、历史性和艺术性》、《日本遣唐使展对我国文化外交的影响》等多篇论文。
2007年4月由国家文物局派到中国文物交流中心任中心主任助理，主要负责和担当国家文物局对外文物展览和对外交流的项目等工作。[1]
唐朝张忠志
原为史朝义旧将。宝应元年（762年）投降唐朝。安史之乱结束后，唐朝为了笼络河北旧部，任命张忠志为成德节度使，赐名李宝臣，统恒、赵、深、定、易五州，增领冀州，驻恒州（今河北正定），与田承嗣、李怀仙称“河朔三镇”。详见李宝臣词条。
张忠志
张忠志 1967年12月出生，祖籍山东德州平原，曾祖父张（曾羽）（zeng）是清朝翰林院大学士，道光皇帝的老师，近代县志，山东平原翰林院极赋盛声。张忠志自幼爱好书法，秉承先祖翰林遗风，勤于笔墨，师于古帖，上世纪八十年代末期，在大学时其作品已经多次在日本展出。后拜著名书法家荆向海为师，专心于唐代书法大师颜真卿诸多碑帖，作品多次在国内外获奖，2000年获得日本世界和平书道金奖。张忠志在书法教学颇有独特的理论和见解，多次应约在国内大学进行书法授课。2005年在济南大学授课时，每每课毕，学生久久不肯离去，收益匪浅。现为济南市书法家协会会员，山东青年书法家协会会员。济南华莱特科技有限公司董事长。2007年组建济南第一家蓝莓合作社，投入1500万巨资引进蓝莓组培育苗技术，大棚蓝莓育苗技术，引进国内外优良蓝莓品种46个，主要以南高丛蓝莓为主。极力推广南高丛蓝莓。在全国各地发展了七个蓝莓基地。现在已经成为中国最大的蓝莓组培育苗基地。
标题：菜蚜茧蜂
形态特征
一般特征  雌蜂头横形，大于胸翅基片处宽度。上颊与复眼横径等宽。颊长是眼纵径1/5-1/7。脸宽是头宽的1/2.5。幕骨指数平均0.2，复眼长卵圆形，中等大，向唇基强烈收敛。触角通常14节，罕见13、15节，长达腹柄节端部；第1、2鞭节等长，长是宽的2.5-3.0倍；端部节略加粗。中胸盾片前端垂直升起于前胸背板上；盾纵沟上升部深，小扇形，清晰。并胸腹节具窄小的五边形中央小室。翅痣长是宽的4倍，比痣后脉长得多（2：1），后者约与径脉等长。腹柄节长是气门瘤处宽的3.5倍，向端部略加粗，具微弱的中纵脊，气门瘤不明显。产卵器鞘宽而短，末端截形，微上曲。体色变化较大，多数为黑褐色；脸、唇基、口器、柄节、梗节、第1鞭节基部、前胸、腹柄节多呈黄褐色。体长2.0-2.6毫米，触角长1.2-1.5毫米。雄蜂触角16-17节，罕见18节，长1.4-1.6毫米；体长1.6-2.0毫米；色泽较暗。僵蚜淡褐至黄褐色。主要特征触角通常14节；盾纵沟在上升部清晰；并胸腹节中央小室窄小；腹柄节、翅痣与产卵器鞘形状等。 [1]
发生规律
主要发生在油菜地，菜园与杂草中。-6月间甘蓝蚜寄生率颇高。[1]
标题：杨式太极扇
杨式太极扇介绍
杨式太极扇是一种深受大众尤其是女性喜爱的太极健身器械。它集太极拳基本功、扇法基本功、武术技击基本功和舞台造型基本功于一体，不仅动作优美流畅，造型典雅大方，而且富有浓郁的现代气息。经常习练，可以收到祛病健身、延年益寿、陶冶情操的动效。杨式太极扇动作紧凑，节序清晰，中正雅致，舒展大方，动作速度舒缓适中，动作劲力势势贯劲，劲力内含。练法上，强调每势以起永开合贯串，严格遵循太极原理的要求，适合大众学练和养生健身的需要，符合竞赛的规范化要求。
杨式太极扇扇谱
第一段动作名称：1，起势；2，怀中抱月；3，仙人指路；4，燕子抄水；5，上步七星；6，流星赶月；7，神龙返首；8，流星赶月；9，神龙返首；10，风卷荷页；11，凤凰展翅；12，鹞子翻身；13，阴山打虎；14，神龙反首；
二段动作名称：15，页底偷桃；16，黄莺落架；17，风卷荷页；18，凤凰展翅；19，鹞子翻身；20，阴山打虎；21，神龙返首；22，页底采莲；23，群雁南飞；24，铁牛耕田；25，钟馗守门；26，霸王举鼎。
第三段动作名称：27,随风摆柳；28,推波助澜；29,舞袖翻花；30，金瓶倒水；31，鱼跃龙门；32，饿虎擒羊；33，霸王举鼎。
第四段动作名称：34，退避三舍；35，黑熊出洞；36，莲花出水；37，寒鸭拂水；38，野马翻身；39，振臂看花；40，霹雳雄风；41，倒播杨柳；42，仙女捧盘；43，乌云倒卷；44，偷步撩阴；45，霸王举鼎。
第五段动作名称：46，三环套月；47，金瓶倒水；48，白蛇吐信；49，流星赶月；50，神龙返首；51，白鹤亮翅；52，大地回春；53，钟馗守门；54，收势。
标题：牛茂
个人介绍
个人简介牛茂，字毛立，小名阿（读e）汤阁，三国时期吴国建业人士，生卒年不详，乃三国时期吴国孙权手下一员猛将，正史没有记载，但野史多有记载他的光荣事迹，在三国志里也有略微提及他，是三国中后期的一员主要武将。对于三国历史的发展起了一定的推动作用。
感情经历牛茂生于农村，从小贫苦，铸就了坚韧的性格，通过自己的努力最后成为一元猛将，虽为武将，但是也不失文臣的才华，琴棋书画，诗词歌赋无所不通。对待感情也非常认真，相传看上一个姑娘叫岑晓盖，终日神情恍惚，茶饭不思，怎奈一个相思之苦，岑晓盖怕他只是一时冲动，怕牛茂以后三心二意，一直回避，牛茂一直努力着，后来痴心终于感动了岑晓盖，如愿以偿成为结发夫妻，为了感谢岑晓盖他一生再没娶小妾，谨言慎行，毛盖之说成为东吴一段佳话广为流传，为东吴儿女做了一个很好的榜样。
相关事件
建业攻防战吴帝孙权称帝第三年，公元225年，魏国曹操大举进犯吴国，吴王孙权命牛茂在建业（今南京一带）抵御曹操大军，牛茂足智多谋，不慌不乱，命三百弓箭手埋伏于树林里，又命三百炮手埋伏于林中茂密之处，待曹军先头部队到达建业城下时，伺机突击，结果对曹军的先头部队造成巨大的心理威慑力，使曹军的士气大为低落，这也就是野史里有名的【建业埋伏战】，是役，牛茂从此得到了吴王孙权及其继任者孙静的重用，对于吴国后期的发展起到关键作用
治理连云港公元229年，牛茂被任命为连云港太守，开始治理连云港，牛茂在任上积极发展经济，大力发展养殖业，种植草木，肥沃泥土，培育马匹，为连云港的做出了巨大的贡献，为抵御魏国后期如潮水般的攻势积攒了实力，把守住了吴国的北大门。
辅佐少主吴帝孙皓荒淫无道，此时牛茂早已作古，牛茂的曾孙牛仁位居骠骑将军之位，尽力辅佐吴国，被吴帝尊为“尚父”，但由于吴帝终日沉迷后宫佳丽，不思进取，终没有听进牛仁的忠言逆耳，导致了吴国后期的亡国。史学界对此感叹不已。
社会评价
社会上的人士大多不了解牛茂也至于忽略了这个三国后期的重要人物，其实牛茂是历史上一个很有名的武将，由于三国演义作为一部替代正史的小说，在广大人民群众的心里有着重要的地位，以至于三国志之类的正史里的人物很少有人提及，以至于埋没了一代将才。
社会影响
牛茂死后，他的儿子牛归继承了父亲的爵位，继续为吴国的后期做出贡献，吴王孙静后来封其为西利侯。死后葬于连云港东花果山下。爵位世袭。
标题：亚健康管理
亚健康管理的概念
亚健康是目前在社会上比较流行的状况。亚健康介于亚健康与疾病之间，处于亚健康的人会出现轻度的不适，但是又没有特别明显的病理体征，因此往往会被人们所忽略，以致引发更严重的后果。
亚健康管理是近些年发展起来的新兴行业，是通过科学的检测手段，对患者的亚健康状况及程度进行分析和判断，然后根据分析结果，为患者提供治疗方案、恢复建议，帮助患者养成良好的生活习惯。
图书信息
书 名: 亚健康管理
作　者：朱嵘
出版社： 中国中医药出版社
出版时间： 2010年02月
ISBN: 9787802318786
开本： 16开
定价: 30.00 元
内容简介
《亚健康管理》主要内容简介：亚健康是健康医学的主题之一，致力于亚健康专门学问的系统研究，厘定亚健康的概念，规范亚健康防治措施与评价体系，编写系列教材培育人才，对于弘扬中医药学原创思维与原创优势具有重要的现实意义，确是一项功在千秋的大事业，对卫生工作重点移向维护健康，重心移向广大民众，尤其是九亿农民，从而大幅提高全民健康水平也有积极的作用。
图书目录
上篇 亚健康管理导论
第一章 亚健康管理概述
第一节 亚健康管理的提出与发展
第二节 亚健康管理的现代概念
第三节 亚健康管理的原则、分类与实施
一、亚健康管理的原则
二、亚健康管理的分类
三、亚健康管理的实施
第四节 亚健康管理的相关概念和理论
一、现代健康概念与亚健康
二、新的医学模式
三、循证医学
四、预防疾病观
五、中医与亚健康
六、健康教育
七、健康促进
八、社区卫生保健
九、亚健康管理产品研发
十、健康信息技术
第五节 亚健康管理的支撑体系
一、现代医学科学技术体系
二、传统中医药防病养身体系
三、社区医疗保健体系
四、教育与培训体系
五、亚健康评估与干预体系
六、信息化管理服务体系
七、产品研发与应用体系
八、专属性人才资源保障体系
第二章 亚健康管理的实践模式与核心技术
第一节 亚健康管理的模式
一、理论模式
二、实施模式
第二节 亚健康管理的核心技术
一、健康状态的检测技术
二、亚健康状态监测技术
三、亚健康评估与疾病风险预测、预警技术
四、信息技术
第三章 亚健康管理的主要内涵与意义
第一节 亚健康服务对象管理的内涵与实施工程
一、亚健康服务对象管理的内涵
二、亚健康服务对象管理实施工程
第二节 亚健康管理的目标人群
第三节 亚健康管理的主要措施
一、中医特色干预
二、综合干预策略
第四节 亚健康管理的积极意义
一、个体亚健康综合干预管理的意义
二、群体亚健康管理的意义
中篇 亚健康管理基础
第四章 亚健康服务机构的运作程序
第一节 筹备阶段
一、决定机构的名称、宗旨、资本、管理者责任范围、机构地点
二、制定机构内部的组织管理规则
三、招聘人员与添置设备
第二节 开业登记注意事项
一、开办机构条件
二、符合工商机构登记的条件
三、备齐相关法律文件进行登记
四、申请开业登记必备的法律文件
五、机构登记的法律效力
第三节 领取筹建许可证和营业执照
第四节 税务登记
一、管理者应明白自己属于何种纳税人
二、管理者应按照规定办理税务登记
三、开业税务登记的审批
第五节 亚健康服务机构的运作
一、选择合理的内部组织结构
二、选择合适的人才
三、注意保持可持续发展
第五章 亚健康管理者必备的政策法律知识
第一节 学习和熟悉政策
第二节 处理好与政府及主管部门的关系
第二节 需要了解的相关法律
第四节 企业的法律属性
一、企业是一个组织体
二、企业有其相应法律人格
三、企业是营利性的经济组织
第五节 企业具有的权益
一、企业法律意义上的权利
二、企业法律意义上的义务
三、处理经济纠纷的对策
第六章 亚健康管理者必备的财会知识
第一节 管理者学习财会知识的必要性
一、管理者学习财会知识是社会改革发展的需要
二、管理者学习财会知识是贯彻落实《会计法》的需要
三、管理者学习财会知识是提高经营管理水平的需要
四、管理者学习财会知识是加强内部管理的需要
五、管理者学习财会知识的途径
第二节 财务管理对企业发展的作用
一、预测作用
二、控制作用
三、监督作用
四、资本运营
第三节 合理减税
第四节 财务分析的意义
一、判断企业的偿债、营运、盈利能力及财务状况和财务实力
二、评价和考核企业的经营业绩，揭示财务活动中存在的问题
三、挖掘企业潜力，寻求提高经营管理水平和经济效益的途径
四、评价企业的发展趋势
第五节 财务分析的内容
一、偿债能力分析
二、营运能力分析
三、获利能力分析
四、综合财务分析
第六节 财务分析的方法
一、趋势分析法
二、比率分析法
三、因素分析法
四、差额分析法
第七节 企业内部控制制度的重要性
一、建立内部控制制度的意义
二、内部控制制度的四要素
三、内部控制制度的构成
第八节 设立健全的财务机构
一、财务与会计并为一体的组织形式
二、财务与会计设置不同管理机构的组织形式
第七章 亚健康管理者必备的员工管理知识
第一节 招聘员工
第二节 了解员工
一、静中观察员工
二、动中考察员工
三、广泛咨询周围群众
四、比较鉴别员工
第三节 激励员工
一、内部提拔人才
二、激励员工方法
三、激励员工原则
第四节 与员工沟通
一、让员工及时做出反馈
二、因人而异采用不同语言
三、倾听员工的发言
四、避免情绪化
五、给员工交流信息的自由
六、幽默是沟通的润滑剂
第五节 用规章制度约束员工
第六节 员工授权管理
一、明确授权对象
二、对下属的授权应当分工明确
三、不要对完成任务的方法提出要求
四、允许下属参与授权的决策
五、使其他人知道授权已经发生
……
第八章 亚健康管理者必备的信息资源管理知识
第九章 亚健康企业的制度化管理
第十章 亚健康企业的文化建设
第十一章 亚健康企业的公关操作
第十二章 亚健康企业的危机管理
下篇 亚健康服务机构的设立及运营
第十三章 亚健康服务机构的设立及运营规范
第十四章 以门诊部为基础的亚健康服务机构的设立及运营案例
第十五章 以社区卫生服务中心为基础的亚健康服务机构的设立及运营案例
第十六章 基于药店模式的亚健康服务机构的设立及运营案例
主要参考文献
……
标题：吴海宝
简介
吴海宝，男，汉族，1969年7月生，黑龙江大庆人，1992年3月加入中国共产党，1992年7月参加工作，北京大学社会学系社会学专业大学毕业，法学学士学位，经济师。现任大庆市委常委，林甸县委书记。  
履历
1988.09-1992.07  北京大学社会学系社会学专业学生；
1992.07-1996.06  大庆市经济研究信息中心干事；
1996.06-1997.09  大庆市委政策研究室经济科干事；
1997.09-1999.06  大庆市委政策研究室科教文科副科长；
1999.06-2001.09  大庆市委政策研究室政治科科长；
2001.09-2003.01  大庆市委政策研究室经济科科长；
2003.01-2004.10  大庆市发展计划委员会副主任、党组成员；
2004.10-2005.05  大庆市发展和改革委员会副主任、党组成员；
2005.05-2005.12  大庆市政府研究室副主任、党组成员；
2005.12-2008.09  大庆市政府研究室主任、党组书记；
2008.09-2009.02  大庆市政府研究室主任、党组书记，林甸县委副书记（挂职）；
2009.02-2009.05  林甸县委副书记、副县长；
2009.05-2010.02  林甸县委副书记、代县长；
2010.02-2011.01  林甸县委副书记、县长；
2011.01-2011.03  林甸县委书记、县长；
2011.03-2012.01  林甸县委书记；
2012.01-         大庆市委常委，林甸县委书记。  林甸县委书记吴海宝[1]
标题：大学生心理健康理论与实践
图书信息
  书 名: 大学生心理健康理论与实践
作　者：卢勤 邵昌玉 周宏
出版社： 四川大学出版社
出版时间： 2010年02月
ISBN: 9787561447543
开本： 16开
定价: 29.50 元
内容简介
《大学生心理健康理论与实践》内容简介：近年来，随着社会竞争和变革的加剧。大学生心理负荷日益沉重，他们在环境适应、人际交往、求职面试等诸多方面出现的心理困惑越来越多。大学生的心理健康已经成为关系家庭、学校和社会稳定的一个亟待关注的重要问题。
笔者及其他两位作者均长期从事大学生心理健康教育教学和相关的科研工作，深切感受到大学生对心理健康知识的渴求以及改变自己消极心态的急切愿望；同时，还体会到仅靠咨询、讲座等途径改善大学生心理状况是远远不够的，心理健康工作需要全面化、普及化。正是这份任重道远的责任感，促使我们编写了《大学生心理健康理论与实践》，以期通过大学生本人、家长及教育工作者的学习与阅读来共同提高大学生心理健康水平，促进和谐社会的建立。
作者简介
卢勤（1966-）。四川成都人。曾就读于北京师范大学教育系获学士学位，北京大学心理学系获硕士学位。现任成都大学心理健康教育与研究中心主任：中国心理学会注册心理师、督导师；四川省心理学会应用心理专委会副主任委员、医学心理专委会常务委员；四川省医学会精神医学专委会委员。成都医学会精神医学专委会副主任委员；成都市妇联家庭教育专家，四川省灾后重建心理组专家。从2003年至今担任华西心理卫生中心“西南心理咨询师培训中心”的培训师、督导师和考评师。长期从事心理咨询、心理健康教育教学以及相关的科研工作，承担科技部高科技计划“863”项目2项。省级科研课题立项5项；参研教育部及省级课题近10项；主编或参编专著、教材4部：发表与心理健康相关的科研论文20余篇。获成都市第八届哲社奖、四川省教育厅高校学术论文奖。
周宏（1966年-），毕业于北京师范大学教育系学校教育专业，副教授，成都大学校级教学督导，从事高校教学21年。1996率先在成都大学开设大学生心理学课程，积累了大量丰富的教育教学经验，此外还开设了社会心理学、管理心理学、教育学等其他课程，教学经验丰富，教学效果优秀。近年来。公开发表与大学生心理健康教育、教学相关的学术论文约20篇，参编教材2部，参与国家级、省级科研项目5项。
邵昌玉（1973-），毕业于东北师范大学教育科学学院心理学专业，现为成都大学心理健康教育与研究中心心理教研室主任。国家劳动部二级心理咨询师，四川省心理学会应用心理专委会副秘书长。长期从事大学生心理健康教育、心理咨询工作，并从事大学生心理发展与咨询的相关研究。在国内外学术期刊发表论文10余篇，主持和参研科研项目8项。
图书目录
第一章 心理健康导论
第一节 心理健康概述
第二节 大学生心理健康标准
第二章 大学生的自我意识与自我成长
第一节 自我意识的概述
第二节 大学生自我意识的发展与完善
第三章 大学生健康人格的塑造
第一节 人格的概述
第二节 健康人格的形成
第三节 大学生常见人格障碍及调适
第四章 大学生的压力与应对
第一节 压力概述
第二节 大学生的压力应对
第五章 大学生的学习心理与调试
第一节 学习概述
第二节 大学生常见学习问题及调适
第六章 大学生的情绪管理
第一节 情绪概述
第二节 大学生常见的情绪困扰与调适
第三节 稳定性和波动性并存
第四节 自杀的预防与干预
第七章 大学生的人际交往心理与技能
第一节 人际交往的概述
第二节 大学生人际交往技能的培养
第八章 大学生的恋爱与性
第一节 恋爱与性心理的概述
第二节 大学生恋爱的心理特点与心理健康
第三节 大学生的性心理
第九章 网络与大学生心理健康
第一节 网络对大学生的影响
第二节 大学生的网络心理
第三节 网络成瘾及其防治
第十章 大学生的职业规划与就业心理
第一节 大学生职业生涯规划
第二节 大学生求职面试技巧
第三节 大学生择业的心理问题及调适
第十一章 心理咨询概述
第一节 心理咨询的一般概念
第二节 心理咨询的理论与流派
参考文献
后记
……
标题：CYD指标
计算公式
参数名     最小       最大        缺省
N         2.00       100.00       21.00
CYDS:WINNER(CLOSE)/(VOL/CAPITAL);
CYDN:WINNER(CLOSE)/MA(VOL/CAPITAL,N);
动态翻译：
输出CYDS:以收盘价计算的获利盘比例/(成交量(手)/当前流通股本(手))
输出CYDN:以收盘价计算的获利盘比例/成交量(手)/当前流通股本(手)的N日简单移动平均
承接因子指标CYD
CYD称为承接因子指标，其市场含义是以今天的成交量承接所有获利盘需要的天数;
TYB控盘指标主要用的是CYD指标.
CYD可以反映市场上持股者的信心。 CYD大，说明以较小的成交量就可以维持较多的获利盘，说明市场上持股者的信心较强；反之CYD小，或者由于成交量大或者由于获利盘小，都反映了持股者信心不足
CYD称为承接因子指标，它是由CYQ演化出的一个指标。算法是累计每日收盘价之下的CYQ获利盘总和，除以当日换手率。它的市场含义是，如果获利盘都抛出，那么，以今天的成交量需要多少天才能把这些筹码都承接下来？如CYD等于100，含义为以今天的换手率承接这些获利盘需要100天。
CYD可以反映市场上持股者的信心。 CYD大，说明以较小的成交量就可以维持较多的获利盘，说明市场上持股者的信心较强；反之CYD小，或者由于成交量大或者由于获利盘小，都反映了持股者信心不足。从这个市场含义出发，
基本用法
CYD可以有两种基本用法。
第一种，用CYD来寻找市场信心崩溃的点，因为股市的底总是要到市场信心完全崩溃时才会出现，这种方法主要对大盘有效。当CYD极低时，说明市场投资人信心极低，市场信心崩溃，根据相反原理，此时就是大盘的底了。这种情况一年一般可以有一两次，是中线炒底的机会。
第二种，用法是用CYD寻找市场信心最强的股票，这种方法主要对个股有效。如果在某一天CYD很大，显示这只股票的持股者信心特强，则这只股票很可能有强庄在其中，下面就有迅猛拉抬的可能。如0008亿安科技，在1999年10月14日，CYD最高曾达到3741，即以这一天的成交量要经过十年才能把获利盘卖完，这显然是不合理的，说明背后一定有人锁定了大量的筹码。以后该股从10月22日开始启动拉抬，至今已经从25元涨到了52元，在弱市中翻了一倍。还有很多股票都在上涨之前出现过类似的巨幅CYD峰，出现后并不马上上涨，过一段时间之后才开始上涨。所以，CYD也是提前发现潜力股的优秀工具。
CYD的简单使用方法
1.股价在筹码密集区下方和密集区内,CYD越低越好,说明市场承接市场抛盘能力加大。
2.股价在筹码密集区的上方，尤其是已经进入拉升阶段，CYD越高越好，说明主力的获利盘没有散户承接，主力不能出货。如CYD突然走低，小心主力派发。
3.零号指数CYD如果低于5是绝对中线底部信号，大盘将在5天内见底反转。
查看CYD指标同样可以通过F7键切换或在K线窗中单击鼠标右键，选中CYD指标。
标题：丘神智
丘行恭长子丘神智
        丘神智  唐 丘行恭长子。《元和姓纂》卷五P708—709第419载：“后魏献帝七分国人，以弟豆真折为丘敦氏。孝文帝（471—499）改为丘氏。折生堆，堆生跋，跋生鳞，鳞曾孙大干生寿（野王公），生和（唐左武卫大将军、谭国公）生师利、行本、行恭、孝恭、行整、行淹、孝忠。行恭首从义旗，以殊功左右武侯大将军，陕州刺史，天水襄公，生神智、神勣、神福、神鼎。”
标题：广黑点瘤姬蜂
形态特征
雌蜂  体长10-12毫米，黄色，具黑斑。复眼、单眼区、中胸盾片上横列3纹、翅基片下方、并胸腹节第1侧区1纹，腹部第1、3、5、7背板上各1对斑点，后足胫节基部、产卵器鞘均呈黑色。头短，横形，窄于胸宽。并胸腹节光滑，分区明显，中区近梯形，分脊在后角附近伸出。腹部1至6节背板近后缘有浅横沟，第3-6节横沟前多粗刻点。产卵器鞘长于腹长的1/2。雄蜂常在腹部第4或第6背板上也有一对黑斑，但较小。[1]发生规律发生于2-10月间，对棉小造桥虫蛹寄生率达10%-70%，对稻苞虫达20-40%，均有一定的抑制作用。　[1]
标题：崔瀚娜
个人履历
  1991年 毕业于韩国大德大学形象管理系        
1992年 进修于韩国新闻大学公关管理系
1995年 韩国政府外交部形象管理顾问        
2001年 韩国自然美人整形首席形象顾问        
2007年 北京基恩整形首席形象顾问
擅长领域
根据个人面部结构进行个性化设计
韩式形象设计
韩式形体形态设计
术后心理排解及心理修复
准确把握顾客美的需求，提供专业科学的解答
个人点评
从事整形美容行业多年，对美容整形及非手术治疗有较深研究，擅长韩式美容整形设计，并针对隆胸，去脂，面部轮廓整形，形身雕塑等有着独到的审美见解，根据每个人的不同基础情况量身设计个性化完美新象。为女性从职业、性格、身体基础等角度做全方位个性化设计，在沟能中为断提高求美者美的准确度，帮助求美者从内到外变得健康美丽，精准唯美的术前方案总是能让术后效果为之惊艳。
标题：中国服装城
百科名片
中国服装城成立于2010年7月，一直关注互联网技术发展前沿和电子商务服务最新进展，不断创新商业模式，是领先的服装行业垂直门户网站运营商、服装产业互联网服务的领导者，拥有服装行业全产业链服务能力！
产品及服务
中国服装城成立于2010年7月，一直关注互联网技术发展前沿和电子商务服务最新进展，不断创新商业模式，是领先的服装行业垂直门户网站运营商、服装产业互联网服务的领导者，拥有服装行业全产业链服务能力！
中服网络一直秉承客户第一的服务理念，拥有超过200人的专业服务团队，为众多服装品牌提供了专业的电子商务服务，助力服装企业提升品牌价值，得到客户的广泛认可和好评，成为万余家服装品牌的共同选择，在业界享有很高的声誉和广泛的影响力。
中服网络坚持以人为本，重视人才培养，拥有一支富有现代营销理念、市场拓展能力强的商务团队；技术开发经验丰富、学历层次高的研发团队；新闻敏感度高、采编经验丰富的编辑团队；企业管理实战经验丰富、管理视角前沿的运营团队；团队成员为公司发展尽心尽责、兢兢业业。
中服网络十分重视技术创新工作，紧密跟踪最新技术发展，是浙江省民营科技型企业、市级高新技术企业，先后承担了多项国家、省、市级科技计划项目，并同浙江大学、东华大学、浙江师范大学等高校建立了技术合作关系。[1]
图片展示
中国服装城中国服装城(4张)
标题：土木工程建筑概论
图书信息
  书 名: 土木工程建筑概论
作　者：李岚
出版社： 东北财经大学出版社
出版时间： 2010年03月
ISBN: 9787811228618
开本： 16开
定价: 20.00 元
内容简介
土木工程的范围非常广泛，它包括各种房屋建筑工程、公路与城市道路工程、铁道工程、桥梁工程、隧道工程、给水排水工程、港口码头工程等。在国际上，运河、水库、大坝、水电站建筑和水渠等水利设施也包括在土木工程之中。因此可以说，国家经济建设和城市建设离不开土木工程，人民生活衣、食、住、行，更离不开土木工程。例如，“住”需要修建大量民用建筑，就直接与土木工程相关；“行”需要建造铁道、公路、机场和码头等交通土建工程；“食”需要打井取水、筑渠灌溉、修水库蓄水供城市用水，修建储粮仓库和粮食加工厂等；“衣”需纺纱织布、修建各种制衣工厂，也离不开土木工程。即便是航天事业，需要的火箭发射塔架和基地建设，也能使土木工程师发挥自身的才能。
图书目录
第一章 道路工程
学习目标
第一节 公路的组成及等级划分
第二节 公路的路线设计
第三节 路基
第四节 路面
第五节 高速公路
第六节 公路沿线设施与管理
第七节 城市道路网的组成简介
第八节 小结
关键概念
复习思考题
第二章 桥梁工程
学习目标
第一节 桥梁工程概述
第二节 梁式桥
第三节 拱式桥
第四节 悬索桥
第五节 斜拉桥
第六节 小结
关键概念
复习思考题
第三章 工业与民用建筑
学习目标
第一节 工业建筑的分类与构造特点
第二节 单层厂房外墙构造
第三节 工业厂房屋顶类型
第四节 工业厂房天窗构造
第五节 民用建筑物类别简介
第六节 小结
关键概念
复习思考题
第四章 水利工程建筑物
学习目标
第一节 水利工程概述
第二节 挡水建筑物
第三节 泄水建筑物
第四节 取水和输水建筑物
第五节 小结
关键概念
复习思考题
第五章 电力工程建筑物
学习目标
第一节 水电站的类型及建筑物的组成
第二节 水电站取水建筑物
第三节 水电站引水建筑物
第四节 水电站厂房建筑物
第五节 热电站的类型及建筑物的组成
第六节 热电站厂房布置及相关建筑物
第七节 小结
关键概念
复习思考题
第六章 港口工程建筑物
学习目标
第一节 港口及港口分类
第二节 码头及码头分类
第三节 重力式码头
第四节 板桩码头
第五节 高桩码头
第六节 开敞式码头
第七节 防波堤
第八节 护岸
第九节 小结
关键概念
复习思考题
主要参考文献
……
标题：稻苞虫凹眼姬蜂
基本信息
中文名称： 稻苞虫凹眼姬蜂
拉丁文名： Casinaria pedunculata pedunculata Szepaligeti
目名称： 膜翅目  
科名称： 姬蜂总科  
亚科名称： 缝姬蜂亚科
属名称： Casinaria
寄主： 稻苞虫、隐稳稻苞虫、台湾籼弄蝶、么纹稻苞虫、曲纹稻苞虫。单寄生于幼虫体内，在体外结茧。
生境： 稻田、棉田[1]
形态特征
成虫体长11-13毫米。体黑色，但腹部第2节侧方及3-5节（除背中线外）赤褐色；前足转节以下、中足腿节末端以下和后足胫节基部褐色至赤褐色。触角丝状，约为体长之半。复眼内缘在触角窝处凹陷很深。翅淡烟色，仅达腹部第2节，小翅室四边形，上边具柄，后小脉不曲折。并胸腹节向后伸展，抵达后足基节末端，背面具中纵凹槽。腹部细长，侧扁，长约为头、胸和的2倍；第1节长而直，比第2节长；产卵管短，约与腹部厚度相等。茧褐色至灰褐色，两端钝圆，长8.5-9.5毫米，宽3.2-3.5毫米。[1]
标题：帕维尔·博德科尔金
个人资料
姓名：帕维尔·博德科尔金  英文：Pavel Podkolzin
位置：中锋C
身高： 2.26米 / 7尺5
体重：138公斤 /305 磅
生日：1985-01-15
选秀：2004年第1轮第21位，尤他爵士队
学校： 无
号码：24
出生地：新西伯利亚
国籍：俄罗斯
臂展：2米27
原地摸高：2米95
职业生涯
效力球队新西伯利亚 （俄罗斯）(2001，2007)  瓦雷泽篮球俱乐部 （意大利）(2002–04)
达拉斯小牛队 (2004-06)
莫斯科BC基米（俄罗斯） (2006-07)
数据统计常规赛 平均数据表
赛季 球队 出场 时间 投篮 三分 罚球 前场 后场 总篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规 得分
04-05 小牛 5 2.0 0.0% 0.0% 50.0% 0.0 0.4 0.4 0.0 0.00 0.00 0.40 0.80 0.2
05-06 小牛 1 18.0 0.0% 0.0% 50.0% 0.0 7.0 7.0 0.0 0.00 1.00 2.00 0.00 3.0
职业生涯 6 4.7 0.0% 0.0% 50.0% 0.0 1.5 1.5 0.0 0.00 0.17 0.67 0.67 0.7
其他信息
2004年6月24日，在NBA选秀大会上第一轮第21位被尤他爵士队选中，随即被交易到达拉斯小牛队，换来2005年的第一轮选秀权。
2006年8月4日，被达拉斯小牛队放弃。
评价
号称继Shaq之后，身高体重和敏捷的又一次完美结合。身体协调自然，跑动轻松，不惧怕身体对抗，投篮手感柔和，近年来进步明显。几乎所有基本技术都十分粗糙，对比赛理解不深，缺乏经验，曾因脑下垂体紊乱退出2003选秀，最近一次特训中被Peter Ramos全面压制。
标题：丘蕴
上骑都尉、新津县丞  丘蕴
丘蕴    丘沙之子、丘诞之曾孙。吴兴人。上骑都尉，益州新津县丞。《大唐故上骑都尉益州新津县丞丘君墓志铭》云：君讳蕴，字怀艺，吴兴人也。峨峨崇岳，实产良村□，郁郁高门，克□髦俊。曾祖诞，征南将军奉车都尉；祖鳞，奉朝请；父沙，尚书都事。俱标杞梓之林，并洁冰霜之操，怀英风于武库，腾茂实于文房。君禀川岳之气，抱竹栢之心，响应鸿钟调谐清征，投义有功补西毫州轘辕县令，百里蒙化，六县沾恩，礼义交衢，讴歌满路，授上骑都尉益州新津县丞。既屈千里之才，耻佐一同之任，乃追张衡之素范归田旧庐，慕潘岳之高踪闲居养性，每秋旻窦节，临菊岸而飞觞，春序良时，入桃源而动咏；招文举之客，奏嵇康之琴，寄情风月之中，托意烟霞之表，岂期天道冥昧，福善无征逸翮坠于长天，洪梁摧于大夏，贞观廿二奉岁次戊申五月廿九日终于第，春秋六十有七，即以其奉六月庚戌□廿三日壬申，葬于洛阳县清风乡印山，之阜夫人范阳卢氏，清流澈濯，质若汉水之耀明珠，华族挺生，似荆山之出美玉，三从并著，四德无亏，生有结发之恩，死崇同穴之礼，匣中离剑，自此成双。镜里孤鸾于笃绝响。惟君长渊晶晶，□□森森，佩宝衔华，握瑜志瑾，情同璧合者若鲍子之推非，心许言志者类延陵之褂剑。窃于滕公裘落，历千载而犹存。陈实树碑虽百世而无泯。有道斯义乃为铭曰：“八□□族，九德传芳，家节义世，挺□璋如鸾偶，似骥昂昂。东川阅水，西谷沉光。粤有菜妇，克令克柔，共辞华屋，同掩山丘，穷灯永暗，火夜长幽，犹当片石无绝徽猷。
标题：双层客车
定义
载客汽车的一种，车身为长方体或近似长方体，双层地板，一厢或两厢式结构，安装座椅的载客汽车。
简介及优点
双层豪华旅游客车采用全承载车身，420马力大功率欧Ⅲ电控发动机，8档变速箱，前悬挂采用双横臂独立悬挂,，后轴采用双后桥带随动方向轮系统，8气囊空气悬架，采用前后盘式制动器，进口电涡流缓速器、进口ABS、ASR、CAN总线及车身升降系统、进口集中润滑系统等配置，保证整车的平顺性、稳定性和安全性。整车在原有的客车技术基础上，增加加强随动后桥并带方向系统；内部车身匹配进口大容量内置空调系统，豪华卫生间以及豪华航空座椅等服务设施，最大化地增加了乘客的舒适性。
参数与配置一览表
产品特点：
■ 成就高性价比
流线车身造型，靓丽的外观，成熟的配置，超高的性价比，具备着无与伦比的赢利能力：
■ 全承载车身结构
全承载技术的运用、骨架的有限元分析，实现整车轻量化，辅之传动系统的合理匹配，保证了被动安全性能，延长了整车的使用寿命；
■ 超大座位空间，增益营运收入
双层车身结构，增加了乘座容量，比单层客车多12人，乘员数最高可达76人，客运能力大幅度提高，成为公路客运最有效率的运载工具。
■ 新技术广泛运用
三轴式结构，附带随动功能，提高了承载能力；前独立悬架的运用，改善了整车的行驶性能，提高了车辆行驶舒适性、稳定性；车身升降系统(前后可独立控制)，为乘客提供人性化便利服务。
■ 人性化追求，安全装备的全面运用
1、ABS、ASR、空气悬架等电子系统的运用；2、流线型仪表台，触手可及的开关布置，方便驾驶员便捷操作；3、超大容量的冷暖空调以及影视等服务设施，让你体验温暖的感受。
设计专利
2013年2月，重庆师范大学一名大二女学生简雪莲把列车硬座车厢创新设计成双层列车，合理利用空间，使车厢增加卧铺，可站、可坐还可睡觉，获得国家实用新型发明专利。
“其实，硬座车厢最大、也最闲置的空间是在过道上方。”简雪莲介绍，她从小喜欢动脑筋，每当看到拥挤不堪的车厢时，心里总有些难过，就开始想着能不能改变现有的硬座车厢结构，最大限度地合理利用空间。
设计原理:利用空间增加卧铺位
几经修改，简雪莲拿出了自己的创新设计———将硬座车厢内左右两边的行李架移至过道正上方，座位上方原本放行李的地方则可以当卧铺睡下来。以前过道上方照亮的灯，则可以安放在车厢两侧。去年12月，她的这个“一种双层旅客列车”设计获得国家实用新型发明专利。
“春运后，火车不再拥挤了，也可以拆除恢复原状。”小简称，通过改良，硬座车厢平常闲置未曾利用的空间，就能够充分利用起来，座位不变，又增加了卧铺，所以总体上既能缓解春运等压力，铁路部门也能增加收入。
小简坦言，设计主要针对硬座车厢，有座、无座、卧铺同时进行，无论是从旅客的舒适度还是铁路部门的经济效益来看，都是有益无害的。“当然，硬座车厢的卧铺价格不能完全按照卧铺车厢来参考，价位应当便宜点，又比硬座票贵一点，这样才合理。”
实用推广:同一车厢三类定价难
这个设计有没有实用价值，能不能推广？
“过道是旅客来回的必经场所，上空确实有大量闲置空间。”成都铁路局相关部门万姓负责人坦言，从设计来看，如果把原本在两端的行李架移到中间过道上方，或许有部分人会有睡觉躺下的地方，相比以前会舒服些。但对来回走动的旅客来说，头顶空间比以前有所减少，特别是春运高峰期，有一部分人没有坐票，相比未改造前，站立后的空间小很多，会感到更加压抑。
该负责人还表示，如果推行，收费也比较麻烦，也容易引来争议，站着的，坐着的，睡下的，三类旅客如何制定合适票价也需要进一步论证[1]。
标题：贲知明
简介
贲知明 男，1953年生，江苏省海安县人。  　　工程师，兼《基建优化》杂志特邀编辑，香港国际专利技术投资开发集团有限公司顾问，中国人才研究会艺术家学部委员会委员。
他早年经历坎坷，曾在祖国的西南边陲--西藏自治区尼木县一偏僻的少牧民族山村，渡过了几年"牧马人"生涯后调入拉萨城市建设局，曾在科威特王国和内蒙古海拉尔等地从事过建筑施工安全技术管理工作，尤其对安全技术管理有较深的造诣。他先后在全国部省级报刊上发表论文《时代呼唤不同风格的建筑》（见《建筑》杂志1996年12期）、《劳动环境与安全》（见《中国安全科学学报》1996年第6期）、《迈向二十一世纪劳动安全卫生新思考》（辑于中国城市出版社1998年1月）等50多篇。著有《建筑安全必读》一书（22万字，展望出版社出版），该书从人员培训、基础开挖到竣工，以施工为红线，对安全技术进行了系统化阐述。他还将《建筑安装工人安全技术操作进规程》进行了全面改写，在保持原意的基础上，以艺术手段进行了揉合，使之押韵，朗朗上口，从而便于工人迅速掌握，部分章节已在《建筑工人》杂志上刊出，并已合订出版（二级出版）。
成就
主要发明专利"轻便式攻丝机"轻便、快捷，为建筑施工工地所欢迎，并荣获香港发明协会科技进步一等奖。
在文学领域，他发表了短篇小说《新婚的礼物》外，诗歌《赏月怀感》、《雪夜伴读》还被收入《中外翰墨艺术家精品博览》。
主要业绩
1、在全国部省级报刊发表学术论文50余篇。
2、先后参加了近1000项大中工程项目工程的检查验收工作。
3、先后撰写出版了学术专著《建筑安全必读》、《安全操作歌诀》2本。
4、研制成功了“轻便式攻丝机”获国家专利，专利号：ZL96229559.0。
业绩和简历被编入《中国高级专业技术人才辞典》、《中国百科学者传略》、《中华成功者》、《中国专家大辞典》、《中国科技英才奋斗历程与成就全卷》等等。
贲知明 男，1953月5月生，江苏省海安县人。江苏省海安县建工局工程师。大专文化， 中国人才研究会艺术家学部委员会委员。他早年经历坎坷，曾下乡插队至西藏自治区—少数民族山村，渡过了几年“牧马人”生涯。后调入拉萨市城市建设局，并在科威特王国和内蒙古海拉尔等地从事过建筑施工、安全技术管理工作。先后在全国部省级报刊发表论文《时代呼唤不同风格的建筑》、《劳动环境与安全》、《迈向二十一世纪劳动安全卫生新思考》等50余篇。并著有《建筑安全必读》一书(22万字)、《安全操作歌诀》(诀词10000句)也已出版。主要发明专利：“轻便式攻丝机”轻便、快捷，为建施工工地解决了一大难题，荣获粤港发明协会科技进步一等奖，专利号：ZL：96229559·0，且正在发挥社会效益。业绩、传略被辑入《中国高级专业技术人才辞典》和《中国百科学者传略》。部分诗歌被还收入《跨世纪中外翰墨艺术家精品大全》和《第二届中外咏梅翰墨精品博览》。
标题：索尼EA16EC/P
索尼EA16EC/P的配置:
主要性能上市时间 2010年03月  索尼EA16EC/P产品类型 家用
产品定位 全能学生本
处理器系列 英特尔酷睿 i3
处理器型号 Intel 酷睿i3 330M
标称主频 2.13GHz
三级缓存 3MB
内核架构 Arrandale
核心数量/SMT技术 双核心/四线程
标配内存容量 2GB
内存类型 DDRIII 1066硬盘/光驱硬盘容量 320GB
硬盘描述 5400转，SATA
光驱类型 DVD刻录机
设计类型 光驱内置显卡/音效显卡类型 中低端独立显卡
显卡芯片 ATI Mobility Radeon HD 5145
流处理器个数 80
显存 512MB
位宽 64bit
显存类型 DDRIII
音频系统 内置音效芯片
扬声器 内置扬声器显示屏屏幕尺寸 14英寸
屏幕比例 16:9
屏幕分辨率 1366×768尺寸/重量笔记本重量 2.35Kg
外形尺寸 345.8×238.7×27.3mm网络通信无线网卡 支持802.11b/g/n无线协议
网卡描述 集成网卡鼠标/键盘指取设备 触摸板接口USB接口 USB2.0
读卡器 多合1读卡器
视频输出 VGA
其他接口 RJ45（网络接口），耳机输出接口，麦克风输入接口，电源接口电源描述电池类型 锂电池
续航时间 具体时间视使用环境而定其他操作系统 Windows 7 Home Basic
质保时效 整机保修1年
附带软件 随机软件
随机附件 锂电池，电源适配器，说明书
其他性能 集成摄像头
索尼EA16EC/P的简介
索尼VPCEA16EC(粉)笔记本采用粉色外壳，表面带有波普式的点状花纹；尤为突出的是顶盖花纹，从中心渐变到周围，若有似无如清水涟漪般充满梦幻动感。配合透明且富有立体感的3D花纹、再加上充满悬浮感的VAIO标志，不同的角度下，都会呈现层次丰富的美丽。掌托和触控板部分延续了机盖的设计，黑色的键盘区在视觉上形成了较强烈的反差感。 配置上，索尼VPCEA16EC(蓝)笔记本采用酷睿i3-330M处理器，2GB DDR3内存，320GB硬盘、DVD刻录光驱；14英寸、1366 768分辨率的LED背光屏幕，屏幕上边框还内置一枚130万像素摄像头；512MB DDR3显存的ATI Mobility Radeon HD 5145独立显卡；802.11b/g/n无线局域网模块；
此外，通过第三代杜比家庭影院认证，拥有索尼Motion Reality高画质优化技术，PMB VAIO Edition新操作界面简单实用，三步创建短片或刻录成光盘。此外，新增影像质量优化功能也能提升照片的成像效果；预装Windows 7 Home Basic 64位系统。
标题：杏山岭
概况
山东费县杏山岭村，位于2006年3月份经省政府批准设立的省级经济开发区中心位置，总人口900多人。 北依双印山，南邻327国道，新石铁路贯穿而过，东临岩滨大道，距费县县城6公里，距全国第二大批发城--临沂市里仅30公里。建设中德恒欣药业、台湾光钰科技镁合金制品项目和新金轮旋切机械厂等均在该村周围。
发展
近几年杏山岭村迎来了大变革，个体民营经济有了较快发展，形成了以木业加工为主的加工基地，已经以大棚为主的新农经济。农业  大棚黄瓜　　本村农业种植以小麦、玉米、花生，大豆，甘薯等为主，现正大力发展大棚等新农经济。林业主要以杨树，梧桐树等经济林为主，另外山上有密布侧柏林。工业本村工业以小型木业加工为主，另有部分机械加工等产业。
标题：李江舟
基本概述
李江舟，医学硕士，中国针灸学会经筋诊治专业委员会秘书长。中国人民解放军第202医院理疗科经筋研究室主任。  李江舟 秘书长师从中国中医科学院针灸研究所经筋研究室主任薛立功教授，长期从经筋教学与推广工作，创造性提出“大学生经筋培训理念”，近几年培训、带教大学生逾千人，推荐大学生就业或安排就业数百人。为推动经筋事业的发展甚至中医事业的发展起了积极的作用。
科研成就
作为中国针灸学会经筋诊治专业委员会主要发起人之一，于2007年11月成立辽宁省针灸学会经筋诊治专业委员会，并担任常务副主任委员兼秘书长，并于2010年促成了吉林省针灸学会经筋诊治专业委员会成立。
为促进经筋事业的可持续发展，在李江舟秘书长的倡导下，学会于2008年7月成立沈阳薛氏经筋医学研究院作为学会的培训基地；同时建立了中国经筋网，迄今为止以研究院为基地的培训学员遍及全国各地, 两年来研究院专家走过全国大部分地区培训各级学员数百期，为经筋理论在各地普及打下了坚实的基础。
在学术上已出版经筋专著两部，专业论文20余篇。系统提出并完善了“筋性内脏病理论”，进一步推动了经筋理论的发展。积极促进国家中医药管理局诊疗技术推广项目“长圆针疗法”的标准化建设，规范并完善了多个部位的标准化治疗方案。
从事针灸临床20年，特色运用解结法，治疗各类经筋痹痛以及筋性内脏病患者十万余人，临床效果良好，获得了患者、同行的广泛认可。
标题：胭脂绝代之玉娉婷
图书信息
  书        名：胭脂绝代之玉娉婷
作　　者：三月暮雪 著
出 版 社：团结出版社
出版时间：2009-9-1
版　　次：1
页　　数：331
字　　数：253000
印刷时间：2009-9-1
开　　本：大16开
纸　　张：胶版纸
印　　次：1
I S B N：9787802148871
包　　装：平装
20681300
内容简介
当年，翼国王爷肖彦攻下柬国，娶了柬国的郡主。因为年轻，他对爱情的定义只限于倾国容颜。郡主离奇去逝后，带走了他的魂，也失了他的心。
出身贫寒的绣花女龚穿针，在三月三的庙会上和神秘的白衣男子夜秋睿同拜佛前，彼此产生爱慕之情。让她意料不到的是，因为长了一双与离世郡主一模一样的小脚，她被选入王府。
初时她并不讨人喜欢，仅仅是一个替代品而已。后来，她对亲人的爱护、对姐妹好友的眷顾等善良的品质获得了失心王爷肖彦的喜爱，成为他生命中最重要的爱人。
玉帛里究竟有什么？郡主的死因是什么？当谜底层层揭开，战火又起时，夜秋睿以真正的身份出现在穿针面前。大祸袭来，温柔的穿针也挺直了铮铮傲骨，曾经的爱恨纠葛，要有多坚强才能彼此面对？
作者简介
三月暮雪，生于阳春三月，江南名城宁波人，自由职业者，现为小说阅读网、红袖添香网VIP签约作者。07年下半年初涉网络文坛，著有《栀子花开寂寂香》、《媚惑江山》（已出版），被红袖添香网评为“文笔最婉约的才女作者”。平素喜读旖旎字眼，相信用温婉的笔触能够书写一处心灵的世外桃源，目前正在创作长篇《春情只到梨花薄》。
目录
前言 霜花腴·影
卷一　生就莲花双玉钩
卷二　禁门宫树月痕过
卷三　始是新承恩泽时
卷四　美人娟娟隔秋水
卷五　何当共剪西窗烛
卷六　芙蓉帐暖度春宵
卷七　繁华事散逐香尘
卷八　满地落花红带雨