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标题：铜仁老字号张家米豆腐
张家米豆腐
张家米豆腐
贵州省铜仁市一家开了很多年的一家小吃店（算是铜仁特色的一家了）。 最开始店开在河滨公园附近大概在20年前吧， 后来再到金讯商厦（星空网吧下） 最近（2011年）搬到了大十字福霖大厦一楼 （国美电器入口旁店铺）。
2009年贵州省电视台第5频道王牌栏目《美食娱乐面对面》来到这家米豆腐店作了专访，主持人瓢瓢、铲铲还亲身体验了原滋原味的铜仁米豆腐。  丝娃娃特色小吃：张家米豆腐主要小吃有细米粉、盘子粉、凉面 、虾虾 、过过（囧，方言不知道普通话怎么叫） 这些都是凉的，放上酱油、醋、蒜水、海带 、花生米、 特制的油辣椒、 非常开胃哦~‍
这里还有贵州特色的小吃丝娃娃 丝娃娃菜很多 不止是生丝丝菜 炒的配菜也相对其他店铺较多 面皮QQ的 加上骨头汤汁 口感很不错~‍‍
店里热的有细米粉、盘子粉、铜仁特色锅巴粉、面条等、 还有水饺和馄饨，臊子有红烧猪脚、猪肚、 三鲜、 辣鸡等。
季节性小吃有 夏天 ——冰凉
粉 冰绿豆稀饭 冬天——卤盘（就是卤味 东西等多 素的荤的都有）
地址：贵州省铜仁市大十字福霖大厦一楼 （国美电器入口旁店铺）。‍  虾虾‍  米豆腐　　‍‍‍‍‍‍
出门逛街，渴了饿了馋了值得来这里试一试。
外地游客游梵净山可以打包在路上吃，冰冰凉凉解渴消暑。来铜仁办公旅游更可以打包带回家当做特产给亲朋好友品尝。
‍‍‍米豆腐
米豆腐的形状、吃法多种多样。有米虾、圆饼型、方丁型，有冷吃、热吃、经营摊点较多，特别是热米豆腐制作方法十分讲究。米豆腐的制作方法，泡米前用石灰放入坛子内加清水发制，石灰沉淀后把水倒出来泡米，泡米时间头天晚上泡，第二天上午磨米浆，浆要磨细，磨好后再用纱布过虑一次。待锅中水烧开后倒入米浆下锅以锅铲不断搅拌，从稀到硬，再从硬到稀尝一下不粘天皮为好。在整个制作过程中成熟度，含石灰量可用口尝，火候全凭多年经验掌握。会看火，控制火，变换火候，怎样搅拌，质量要求非常高。制作时要目不转睛观察锅内米浆的变化情况，熟透后，起锅装入干净豆腐箱或瓷盆内。冷却收汗后存放半月也不会变质。吃时用细线切米豆腐，达到颗颗大小一致、均匀，再制作油辣椒，冷吃、热吃都非常可口。铜仁热米豆腐是铜仁男女老幼都喜欢吃的食品。贵州电视台经济生活频道对“铜仁米豆腐”系列作多次报道。
标题：安博士
概述
韩国韩国
  
公司名称：安哲秀研究所
公司法人代表：吴锡宙
成立时间：1995年3月15日
公司职员：400名(技术研发200名)
其它：2001年9月13日 KOSDAQ 上市中国公司名称：北京安博士信息安全技术有限公司
总裁：金贤淑  界面预览
成立时间：2003年3月26日
1995年成立的安博士有限公司是韩国首家从事开发杀毒软件的企业，其总部设在首尔，自1995年创立以来至今已有16年的历史，是全球首批开展信息安全技术研发的企业之一。安博士安全产品在韩国的市场占有率已经达到72%，在韩国排名第一，远远高于其他国内及国际厂商。公司主打产品V3多次获得Check Mark、VB100%、ICSA等国际权威认证，并通过Check Mark的Level1,Level2,特洛伊木马三个等级的测试。
由于免费提供下载和升级服务，安博士的单机产品V3并且几乎成为韩国装机的必备软件，所以其他厂商很难在韩国与V3争夺市场，以至多数韩国用户并不清楚除V3外还有什么安全软件，甚至是国际大厂的安全软件。另外，在政府和有关部门的强制干预下，部分企业、学校等非私人网络区，安装V3成为被允许上网的前提，这也使得V3从韩国人的电脑中开始走向外国人Windows系统的右下角。系统配置要求V3 Lite的使用环境如下：
CPU Ⅲ 550 MHz以上，内存256 MB以上
硬盘剩余空间大于1G以上
中文Windows 2000/XP/VISTA/7 (32bit & 64bit)
Internet Explorer 6.0 (6.0.2800.1106)以上 注意如同时安装其他公司的杀毒软件或本公司的其他版本的杀毒软件，可能导致程序无法正常运行。
必须卸载其他杀毒软件后安装V3 Lite。
为了系统的稳定运行，建议1台机器安装1个杀毒软件。
本产品面对个人用户免费，企业及国家公共机关不得使用。在中国现状目前，安博士拥有杀毒软件、UTM、防毒墙、在线产品、游戏防外挂产品、移动安全产品、工业生产系统安全产品等在内的系列安全产品，并提供企业安全解决方案，网关防病毒解决方案、服务器防病毒解决方案、邮件网关防病毒解决方案、个人用户安全解决方案、在线安全解决方案、网络游戏防外挂解决方案，并建立有365天*24小时病毒监视安全电子响应中心，平均每天2次以上对病毒库进行升级。
现在，安博士对中国个人用户免费开放使用！
安博士2000年10月在北京成立了中国代表处，宣布正式进入中国安全市场，并于2003年成立了北京安博士公司，目前拥有员工近50人，已经有6款主要产品获得了中国公安部颁发的销售许可证，其用户覆盖政府机关、教育机关、企业、电信、金融、媒体、能源、医疗\救护等行业。
安博士中国大事记
2012.11 安博士在中国免费对个人用户开放使用
2011.05 安博士TrusGuard多功能安全网关2.0通过公安部销售许可认证
2011.01 安博士中国员工大会
2010.12 安博士中国渠道大会
2010.11 安博士APC 4.0新产品发布会
2010.06 安博士获得Windows Server7.0销售许可证
2009.04 安博士获得军队装备、物资网络采购资格认证
2009.02 安博士V3获得公安部销售许可证
2009.01 安博士TrusGuard获得公安部销售许可证
2008.03 安博士APC获得《中国计算机报》测评大奖
2007.10 中国区运营总部迁至上海
2006.06 安博士与中国Yahoo有关间谍软件开庭
2006.02 中国公安部认证– AhnLab TrusGuard 3100
2005.12 与SEGA签订合同，提供网络游戏防外挂解决方案
2005.12 成立东北办事处
2005.11 成立华中办事处
2005.03 成立广州办事处
2005.03 APF 产品正式上市
2005.02 APC2.5 产品正式上市
2004.08 V3VirusBlock 2005产品正式上市
2004.06 全球首次开发WIPI手机防病毒软件
2004.02 防网络游戏外挂程序-HackShield产品正式上市
2003.11 获得VB 100% Award 认证
2003.07 与3721合作，在“上网助手”上提供MyV3在线杀毒服务(每月使用者大约有200万人次)
2003.06 MS Windows XP Log认证
2003.06 成立上海分公司
2003.03 成立安博士中国公司
2003.02 获得Check Mark 认证
2003.02 与朝华签订OEM合作
2002.11 与Sunv签订企业版本OEM合作
2002.08 V3邮件防护产品通过中国公安部的监测，并获得公安部销售许可证
2002.07 产品提供给国家计划生育委员会使用
2001.08 V3网络版产品通过中国公安部的监测，并获得公安部销售许可证
2001.07 在中国门户网站上提供MyV3在线杀毒服务
2001.06 V3 个人用户 产品通过中国公安部的监测，并获得公安部销售许可证
2000.10 安博士公司中国代表处在北京成立
2000.07 开始进入中国市场
1998.11 获得韩国副总理颁发的第一、二届风险企业冠军奖
1995.11 V3+成为指定杀毒软件，并向韩国微软公司提供产品
标题：股票定投
股票定投-序
为了更好的满足投资人的个性化投资需求，爱财部落推出了“定投产品”，您可以每月以固定的金额通过平台投资特定股票，从而获得收益，是为广大投资者设计的灵活、便捷、持续的新型投资方式。小额投资，集腋成裘、聚沙成塔，无疑是一大特色，让投资者预先量入为出地设定投资预算，每个周期固定转账投资，使投资者养成每个周期结余强制投资的良?好习惯。
您可能没有养成良好的投资习惯，让您时亏时赢，理财却没有理清。定投就可以帮助您，不仅如此这还是用户获取实盘资金的另一条通道；用户定期、定额投资特定的股票，获取收益，并可参加排行榜，获得奖励；用户使用的资金是爱财部落主账户的虚拟资金。
股票定投即为定投型股票　即以每隔一定时期投入一定额度的资金为投资方式的股票类型。
股票定期定额投资法  尽管定投不一定带来最大的投资回报，但爱财部落仍觉得是一种合适的投资方法。对于有固定收入的上班族来说，由于无法准确预测市场的涨跌，定期定额的理财方法可以降低投资风险。假如你的股票净值逐渐下降，持有的总份额不变，你的投资总值就会下降。定期定额投资法不仅会在市场下跌的时候增加你的股票份额，也会在股票表现欠佳的时候减轻你的损失。关于这点，可以参照表3。在这个例子中，对于10000元的初始投资，你和你的朋友都蒙受损失，但你的朋友损失较轻。因为定期定额投资分段吸纳，结果是她比你持有更多的股票份额。投资者往往以股票的过往业绩为依据，在股票表现出色的时候买入，在业绩下滑的时候卖出。这纯粹是一种择机入市的做法。定期定额投资不同，它要你定期购买股票。这种方法使你成为一个有纪律的投资者，不会盲目追求高收益股票。此外，如果投资者参与定期定额投资，股票公司通常都会取消最低投资额的限制。股票定投可有效摊低成本。
概述
定期定额投资是指投资者通过约定每期扣款时间、扣款金额及扣款方式，在投资者帐户中自动完成扣款和股票申购的一种投资方式，简单来说，爱财部落的定投就是每月从我的部落相关交易帐户中拨出固定金额（一万或者十万），通过平台投资特定股票，从而获得收益的一种理财方式。
假设您的孩子刚刚出生，想在孩子18岁之前的各个成长阶段为他创造优越的学习坏境，您每个月投入1000元，我们来看看18年后的结果：
年龄投入金额（元/月）投入资产总额（元）资产总值（元）资产增值（元）0岁00001岁1,00012,00012,7667662岁1,00024,00027,0663,0653岁?1,00036,00043,0797,0794岁1,00048,00061,01513,0156岁1,00072,000103,60331,60312岁1,000144,000308,096164,09518岁1,000216,000711,729495,729多么客观的数字，多么良好的规划，为了您的孩子做好了良好的打算与准备。
特点
1.实盘又一通道：可有机会获取实盘资金资格。
2.投资门槛低：每只股票的每月投资额可低至10000。
3.平均成本法：对于中长线而言，通过每月投入定额资金，使得买入股票的平均价格低于市场平均价。
4.便捷：投资者预先量入为出地设定投资预算，每个月固定转账投资，使投资者养成每月结余强制投资的良好习惯。
5.无额外收费：随您设定计划或终止计划都不收取任何额外费用。
6.稳健：不仅让长期投资变得简单化，更能减少长期投资的波动。
7.持续：小额投资，集腋成裘、聚沙成塔，无疑是一大特色。
8.灵活：没有最短/最长期数限制，可以随时设定或撤销月供计划。
适合人群
如果您属于以下类型的投资者，那么定投就是您在寻找的投资方式：
1.希望通过每月小额投资，聚沙成塔，实现子女教育、家庭置业、养老退休等储备计划的投资者。
2.寻求克服股市短期大波动，降低投资风险的投资者。
3.追求成本收益分析，寻找更有效投资方法的投资者。
4.寻找抵御通胀、长期投资增值良方的投资者。
投资者应该怎样做？这取决于你的投资目标是追求收益还是降低风险。回报期限越短，越容易在一次投资中损失金钱。两种方法可结合使用，先做一次性投资，再安排每月或每季定期投资，树立长期投资的目标，同时还可以分散风险、减轻压力。
股票定投方法，要坚持以下原则，
1 高位时轻仓或空仓，当大盘下跌一定幅度时再开始逐渐投入，越跌越买，有反弹可将赢利部分卖出。
2 当大盘接近底部时要留部分股票做底仓，也就是做长线，这样可以分享下一波牛市的充分收益。
3 做标的的股票一定是业绩优良的蓝筹股，且股性好，当然具有充分题材的题材股也可以考虑。
定投步骤
步骤一：
制定您的定投计划，由于定投是每月定期扣款，相当于一笔固定支出，因此，您在选择定投额时需要考虑爱财部落相关交易帐户内余额情况，若到扣款日，帐户内余额不足，您的定投计划就会被自动撤销。
步骤二：
转账，从您的爱财部落银行帐户转账到您的爱财部落相关交易帐户，并确保您的爱财部落相关交易帐户余额足够月初定投扣款。
温馨提示：您可以通过签到，来增加爱财部落帐户余额，每天只能签到一次并获得2000模拟RMB。
每月您只需签到5天，就可获得每月最低限度定投额10000模拟RMB。
步骤三：
开始定投，首先从股票池中选择一只股票，您可以查看它的收益报告，分析这只股票，方便帮助您从数据分析上判断股票的优劣。选定股票后，选择您的定投额（一万或者十万），点击确定，这样定投就添加成功了，您可以在我的定投中查看您已制定的所有定投计划
定投契约
用户需在线填写一张定投契约才可参加定投争霸； 定投契约的内容包括标的证券（名称、代码）、定投周期（每月）、定投金额（1万模拟RMB、10万模拟RMB）；
定投契约一旦填写，每个定投周期的扣款结算日，将根据标的证券和定投金额自动在爱财部落主账户扣取相关的虚拟资金，并获得相应持仓；
标题：寨子脚自然村
基础设施
该村截止2009年底，已实现通路、通电、通电视、通电话，无路灯。全村有34户  寨子脚自然村村内道路[1]通自来水，有25户还存在饮水困难或水质未达标，占农户总数的42.3%。有59户通电，拥有电视机农户41户，占农户总数的67%，安装固定电话或拥有移动电话的农户数45户，其中拥有移动电话农户数45户，分别占总数的76%和76%。
该村到镇道路为沙石路；进村道路为弹石路面；村内主干道均为未硬化的路面；据“云南数字乡村网站”资料，该村距离最近的车站0.3公里，距离最近的集贸市场12公里。全村共拥有摩托车10辆。
据“云南数字乡村网站”资料，全村建有沼气池20户，装有太阳能农户3户，建有小水窖25口；耕地有效灌溉面积为55亩。耕地有效灌溉面积100亩，有效灌溉率为50%，其中有高稳产农田地面积150亩，人均高稳产农田地面积0.6亩。该村到2009年底，农户住房以土木结构住房为主，有3户居住于砖木结构住房，56户全部居住于土木结构住房。[2]
农村经济
该村2009年农村经济总收入90万元，其中：种植业收入40万元，占总收入的  寨子脚自然村酸木瓜种植业[3]44%；畜牧业收入21万元，占总收入的23%，其中，年内出栏肉猪305头，肉牛2头；林业收入6万元，占总收入的6.7%；第二、三产业收入8万元，占总收入的8.87%；工资性收入7万元，占总收入的7.77%。农民人均纯收入2180元，农民收入以种植业为主。全村外出务工收入7万元，其中，常年外出务工人数15人，占劳动力的12%，在云南省内务工5人，到云南省外务工10人。[4]
文化教育
该村中、小学生就读菖蒲塘学校。据“云南数字乡村网站”资料，该村距离学校0.4公里。该村义务  寨子脚自然村小学课堂[5]教育在校学生30人，其中小学生21人，中学生9人。[6]
人口卫生
据“云南数字乡村网站”资料，该村有农户59户，共有乡村人口258人，其中男性128人，女性130人。其中农业人口253人，劳动力121人。该村以汉族为主，汉族250人，彝族8人。
到2009年底，全村参加农村社会养老保险29人，占人口总数的11%；参加农村合作医疗245人，参合率95%；享受低保39人。村民的医疗主要依靠村卫生所和镇卫生院，距离村委会卫生所0.4公里，距离镇卫生院12公里。[7]
村务公开
全村村务公开项目主要有财务。
到2009年底，该村已签定农业承包合同59份，农村土地承包面积412.4亩，其中土地流转5.1亩。已建立了农村公益事业建设“一事一议”制度，其中一事一议筹资262元，人均1元；一事一议酬劳232元，劳均2个。农村财务管理实行委托管理，定期开展村务公开，并成立了民主理财小组，主要以会议方式公开。[8]
基层组织
据“云南数字乡村网站”资料，该村设党小组1个，党员总数12人，党员中男党员11人，女党员1人。团员12人。[9]
发展重点
该村存在主要问题和困难是：群众文化、医疗卫生、经济基础落后。
该村的发展产业及思路是：大力发展茶叶、核桃等经济作物种植，大力发展生猪养殖。[10]
标题：焦糖奶油小蛋糕
原料：
焦糖液细砂糖50克、动物性鲜奶油100克蛋糕体黄油150克、细砂糖125克、全蛋125克、杏仁粉25克、焦糖液全部、低筋面粉150克、泡打粉2.5克、核桃、葡萄干等果仁适量
准备：
1、黄油提前室温软化；
2、低筋面粉、泡打粉事先过筛2次；
3、全蛋打散备用；
4、核桃用烤箱150度事先烤焙一下更香；
5、葡萄干先用温水冲洗擦干后用朗姆酒浸泡一晚，用时取出适量即可。
做法：
1、动物性鲜奶油和细砂糖分别放入2个容器中加热；
2、细砂糖加热至焦糖色，把加热好的鲜奶油倒入拌成焦糖液备用；
3、黄油室温软化搅拌成泥状，加入细砂糖打发；
4、分次加入蛋液拌匀；
5、加入杏仁粉拌匀；
6、加入冷却的焦糖液拌匀；
7、加入过筛的低粉和泡打粉拌匀；
8、加入核桃、葡萄干拌匀；
9、装入模具，烤箱180度烤焙20分钟左右。
标题：郜镇坤
郜镇坤简介
人力资源管理师  人力资源与销售管理讲师郜镇坤中国HR学会咨询专家
中国招聘白皮书编撰委员
中国培训白皮书编撰委员
实战派门店销售技巧培训专家
清华大学—中国零售业培训中心专业讲师
TESIRO——通灵有限公司中国区店面培训师
美国路透社中国区成员
郜镇坤职业经历
郜镇坤，国家劳动与社会保障部人力资源管理师，实战派门店销售管理技巧培训大师，外资企业销售管理培训师，时代光华销售管理特聘讲师。曾先后担任郑州大学管理学院外聘教授，南京大学客座教授，前程无忧招聘面试顾问；
郜镇坤老师拥有4年连锁门店销售管理实战，2年宝洁公司广告部营销总监，4年外资、500强企业人力资源管理经验，在长期的销售管理实践过程中，郜镇坤老师总结出一系列独特的销售管理技巧，并提炼出一整套高实用性销售管理技能培训课程。
郜老师在长期的企业人力资源管理实践、管理咨询和培训过程中，积淀了丰富的管理经验、扎实的专业咨询和培训功底。对现代企业管理思想有系统性的思考和认识，特别是对企业战略、人力资源、组织执行和企业文化及其相互关系进行了较长期的咨询调查和深入研究，形成了对企业具有很强指导性的成果。
郜老师有多年门店销售实战经验，在Tesiro任职期间创下连续两年部门销售第一的佳绩。对于门店销售技巧及其管理有深刻的认知与体会，能够指导学员掌握真正有效的销售管理技巧与经验。
郜镇坤专长领域
擅长领域人力资源 | 门店销售 | 销售管理 | 高效沟通 | 领导力 | 员工激励主讲课程一、人力资源
《企业战略人力资源管理体系规划》《全面薪酬体系设计与规划》《目标管理与绩效考核体系建设》《人才招聘与面试技巧》《员工职业生涯发展规划》《规章制度、员工手册制订与违纪员工处理技巧》《职场陷阱解析》
二、销售管理
《门店卓越售技巧实战》《金牌店长管理培训》《门店导购从优秀到卓越技能提升训练》《现代门店管理技巧》《顾问式销售与客户关系管理》《销售沟通技巧》《广告的开发与管理》《营销策略与新思维》《消费者行为学与营销创新》《销售人员心智模式训练》
三、管理技能
《非人力资源经理的人力资源管理》《共赢领导力五种技能提升》《MTP中层干部管理技能提升》《从技术走向管理》《员工激励》
郜镇坤授课特点
授课特点1、语言幽默、生动流畅、感染力强；
2、深厚的专业基础，丰富的实战经验，广博的知识，让学员从整体高度上精准掌握知识点；
3、案例丰富，观点鲜明，见解独特。郜老师以独特的研究视角、鲜明的学术个性和从不同角度阐述企业管理培训观点，具有很强的系统性和实操性，赢得参训学员一致好评。
4、注重学员学习效果，对培训效果进行实时跟踪，并提供专业咨询辅导服务。个人观点1、企业的人力资源管理是一个企业发展的根本，真正重视人才，重视员工的利益，那么人才就会像江河之水一样，绵延不绝，企业的发展也就必然长盛不衰。
2、企业要建立一个动态均衡增强系统，建立一个滚雪球的从胜利走向胜利的机制。
3、并不是每个企业在任何时间都需要绩效考核的，其中老板的意向最为重要。
4、把一个小时当60分钟过的人，比把一个小时当一个小时过的人，时间多60倍。做好时间管理是取得成功的第一步，你会成为什么样的人取决于你把时间用在什么地方。
客户评价
第一次听到这样实用的课，受益匪浅，意犹未尽！
——上海护理佳副总经理
听完郜老师的店面销售技巧，让我的销售额提升了30%，没想到一天的培训时间就让我有了这么大的改变。
——木林森营业员 张洋
课程结束后，员工普遍反映课程质量高，能学到很多销售中真正有用的东西，感谢郜老师带来的精品课程！
——21世纪房产中介郑州区人事经理
其他老师讲课我都让学员打满意度，但郜老师的课我从来不让学员打满意度，因为课堂上的反应已经说明了一切，并且我们老总听完郜老师的课，还请郜老师专门为我们公司培训一场，这在培训公司是从来没有过的事。
——校园无忧 魏江伟
很多做人力资源培训的老师动不动就讲一些跨国公司的案例，但对民营企业来说，也就是听听，真正能拿来借鉴的不错，毕竟人家是百年沉淀下的东西，想一朝一夕学会很难，郜老师的课从民营企业角度分享案例，能够学完以后拿来直接使用，这倒是我没想到的，随即聘任他为我们公司的首席人力资源培训师。
——智联招聘 于帅
部分客户名录
金融行业：中国银行（郑州）、招商银行（山西）、建设银行（渭南）、民生银行（昆明）、华夏银行（北京）甘肃兰州农村合作银行、湖北省郧西县邮政局通信行业：中国移动（广东）、中国移动（天津）、中国联通（河南）、中国网通（安阳）医疗行业：哈尔滨胸科医院、章丘市口腔医院、平顶山华中老年病康复院、荆州市康复医院地产行业：吴中地产集团、建业地产、21世纪房产中介家电行业：济南国美电器、洛阳格兰仕、襄樊TCL、河南瑞丰家电其他：浙江红蜻蜓集团、天津金鹏集团、长沙波司登、山东奥迪汽车4S店、智联招聘、校园无忧、前程无忧、宝洁、上海护理佳
标题：何丽仪
简介
何丽仪，女。佛山市第一人民医院医生，副主任医师，1991年毕业于中山医科大学六年制医学系，获医学学  士学位，毕业至今一直从事儿科临床、科研、教学工作，对儿科各种常见病、多发病、疑难病的诊治有丰富的临床经验，擅长于小儿呼吸道疾病的诊治，及危重病人的抢救。多次参加全国学术性会议。有多篇论文发表于国家级、省级杂志上。
标题：艾灸穴位
概述
《扁鹊心书》云："人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣"由于灸能益气温阳，而人身的阳气有"卫外而为固"的作用，若能使阳气保持常盛，正气充足，则病邪不易侵犯，身体就会健康。
人体常用保健穴位
足三里
关元穴
气海穴
膏育俞穴
风门穴
三阴交
脐疗
风池穴
大椎穴
涌泉穴
艾灸穴位作用
灸足三里:

艾灸的副作用
艾灸是一种纯天然自然疗法，艾灸本身是不会产生副作用的。艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。只要操作方法得当，穴位掌握准确，对人体一般不会产生不良反应。
艾灸的注意事项
1.要专心致志，耐心坚持:施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
2.要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
3.防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
4.要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
5.要防止感染:化脓灸或因施灸不当，局部烫伤​可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
6.要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
7.注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前​施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
8.要循序​渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
9.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
10.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤​，又能收到好的效果。[1]
标题：深圳宏拓新软件公司
公司简介
  宏拓新软件公司商标　    深圳宏拓新软件公司   位于深圳市宝安区龙华镇民治大道，靠近梅林关检查站，交通方便。
宏拓新软件  作为一家以高科技创意为核心的技术服务公司，致力于从事企业管理软件的研究和开发，为国内的用户提供专业的信息化系统解决方案。自成立以来一直以了解和满足客户的需求作为企业经营的首要任务，从用户的角度和发展的眼光来理解方案，与用户的业务与发展紧密结合在一起，因应市场需求，在汇聚行内从业精英的基础上，有效的结合国内外先进管理理念和思想，开发出一系列企业管理软件，解决企业管理中的瓶颈和难题，为发展中的企事业单位树立一个管理信息化、现代化的良好形象。
企业文化和战略理念
坚定不移的产品和市场定位给宏拓新公司初期发展一个相对良好的起点，不断创新和自我改善的精神是企业一贯信守的企业精神和核心竞争力，宏拓新公司崇尚以人为本，尊重员工的个性与发展，提倡平等、友爱和不断进步的管理氛围，努力营造良好的沟通与协作的团队合作精神。企业坚守“诚信务实”的经营原则，以“为客户创造价值”为目标，在新世纪中不断的迎接新的挑战，以先进与成熟的产品和服务，努力为企业的目标客户提供完整的系统解决方案和专业技术支持服务 。
公司产品
宏拓新协同ERP推进中小型企业优化流程、精细管理.是企业首选的企业级整体管理解决方案，它涵盖了客户关系管理、供应链、计划、生产、财务及商业智能分析的全面管理平台化应用系统。平台设计是为企业量身定做的，且更加强调满足客户个性化需求、优化和提升企业现有流程。 　　
宏拓新协同ERP为企业带来的四种核心价值: 　　
1、推进企业优化业务流程： 　　
提供自定义平台，将业务功能模块化、接口标准化（SOA架构设计）。用户可以灵活的按自己需求，编排组合自己的业务流程，从而达到优化现有流程。 　　
2、协同性提高企业流程执行力：
系统内置的协同引擎，主动将业务信息通过邮件、短信等方式推向指定的下一岗位，实现岗位与岗位、部门与部门、供应商与客户的业务协同，大大提高流程的执行力。 　　
3、精细化管理降低企业成本：
细节精细化管理，为企业树立成本优势。精细控制损耗：精细控制物料在不同产品、不同投产量的情况下的固定损耗和分量损耗，将生产损耗控制到最低最合理的状态。时时控制多发料：面对包装特殊物料，多发给生产车间的物料，系统可以时时监控，做到按单自动倒扣、新单自动挪料。智能工程变更（ECN）：变更对象可指定范围分类执行，可按用完自然切换、按生效时间自动切换等，严格把变更损失降到最低。等等……
EDC系列软件清单......序号产品名称1EDC生产管理软件--LED行业专业版2EDC生产管理软件--LCD行业专业版3EDC生产管理软件--电子行业专业版4EDC生产管理软件--安防行业专业版5EDC生产管理软件--机械行业专业版6EDC生产管理软件--五金行业专业版7EDC OA办公自动化系统（OA）8EDC客户关系管理软件（CRM）
EDC系列产品的主要功能　
专业LED行业ERP软件助企业解决管理难题
EDC生产管理软件--LED行业专业版 基于互联网操作平台，采用符合技术发展趋势的 WEB 网页浏览方式，是一款专为 LED 行业 打造的企业管理系统，针对 LED 行业的销售、采购、生产、库存、财务、业务管理等层面提供的一套性能完备的综合管理系统。  
EDC生产管理软件能给企业带来什么......  
● 各部门协同办公，节省人力资源，提高办公效率；  
● 随时结算、了解客户货款回收及整体销售状况；  
● 随时掌控企业流动资金，提高资金运作效率；  
● 加强企业生产质量控制，杜绝物料流失，降低生产成本；  
● 随时掌握订单、采购单交货情况，提高销售接单能力；  
● 库存清晰、准确，降低库存，有效支持生产、销售；  
● 即时了解预期销售目标及完成情况，激励销售人员积极性；  
● 累积企业管理经验及客户资料，避免因人员异动而流失；  
● 通过互联网，可以随时在不同地方共享数据；  
● 一体化管理，无地域限制；以网页登陆，真正互联网版LED企业管理系统。
如果希望对企业的产品有一个更深入的了解，企业将会安排工程师上门做一次产品的全面演示.
标题：氧卫士
名称
  OXYRICH氧卫士[1]氧卫士，全称为OXYRICH氧卫士，英文名：OXYRICH Oxygen Donor。
成分
5%v/v生物有效氧，去除离子杂质的活性水，南极深海富氧海盐。
历史
OXYRICH氧卫士是由美国NASA联合欧洲著名科学实验室共同开发的高科技补氧产品。被NASA应用于宇航员升空后的补氧解决方案。OXYRICH氧卫士突破了人类肺呼吸的生命瓶颈，可以通过粘膜和皮下渗透吸收，具有含氧量高、安全、无毒、高效、便于使用的高科技特性，被誉为世界“补氧科技的里程碑”。
本世纪初，OXYRICH氧卫士的制造工艺取得巨大突破，澳洲科技人员使OXYRICH氧卫士进入民用领域，在欧美各国广泛应用于医疗、美容、运动旅游、养生等等领域。OXYRICH氧卫士是目前全世界最先进的补氧方式。
作用机理
OXYRICH氧卫士经皮下渗透及粘膜吸收，直接进入血液循环，迅速提高血氧含量，使血液中的氧分压大于细胞中的氧分压，5分钟内可使人体血液含氧量提高60%，从而及时补充人体细胞新陈代谢所需的能量，并能够使细胞壁上的毒素（CO）排出。OXYRICH氧卫士有着“非药物清道夫”的美誉。
适用人群
呼吸系统相关疾病人群（老慢支、慢阻肺、肺气肿、肺心病、哮喘、呼吸暂停综合症等）
心脑血管疾病人群（高血压、冠心病、心梗、脑梗、脑萎缩、老年痴呆等）
肿瘤疾病人群
免疫功能低下及紊乱人群
脑力劳动及易疲劳人群（学生、白领、司机等）
妊娠期妇女人群
成长期儿童人群
皮肤顽疾人群（带状疱疹、湿疹、奶癣等）
妇科疾病人群（阴道炎、宫颈炎等）
口腔及五官科疾病人群（牙周炎、口腔溃疡脓肿、鼻炎、白内障、视网膜病变等）
美容抗衰老人群
外伤及感染人群
一氧化碳中毒及贫血人群
代谢性疾病人群（糖尿病、痛风、脂肪肝、肥胖症等）
运动及旅游人群
标题：烧饼三明治
简介
做法：煎  口味：椒麻味
难度：新手尝试
人数：1人份
烹饪时间：<5分钟
原料
主料：芝麻烧饼、鸡蛋、花叶生菜、小西红柿、酱牛肉片。
调料：盐、胡椒粉。
做法
1、芝麻烧饼一切两半。
2、小西红柿切开，花叶生洗净撕块。
3、将鸡蛋两面煎熟，加少许盐、胡椒粉。
4、将花叶生菜、煎蛋、将牛肉片、小西红柿加入即可。一口下去吃最过瘾。别忘了配一杯豆浆啊要不容易噎着！！
营养功效
1、芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值。
2、芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。
3、芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血。
4、芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。
5、芝麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用。
6、常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。
标题：赖忠民
简介
男，深圳市第二中医院医生，内科主任医师，医学硕士。曾就读于湖北中医  学院、白求恩医科大学。现为广东医学院兼职教授、广东省中西医结合心血管会委员。长期从事心脏电生理研究，融汇中、西医理论，内科经验丰富、尤其擅长中西医结合治疗心血管疾病。完成科研课题4项，发表文章50余篇。
标题：白沉香
人物简介
简介：白沉香，网络作家唐家三少玄幻小说《斗罗大陆》配角。
姓名：白沉香　
性别：女
武魂：尖尾雨燕
魂环：黄 黄 紫 紫 黑 黑 黑 灿金 红
等级：六环魂帝（在续集中为九环封号斗罗，封号：雨燕）
身份：唐门敏堂堂主白鹤的孙女，马红俊未婚妻
奇遇：陪伴唐三他们去海神岛
魂技第一魂技：加速
第二魂技：加速
第三魂技：加速
第四魂技：规避　
第五魂技：音波干扰
第六魂技（续集）：切割风刃阵 利用自身极快的速度制造出风刃袭击对方
第七魂技（续集）：武魂真身
第八魂技（续集）：百花风刃劈杀阵 化为十个分身，以自身极快的速度制造出无数个风刃，每一个都有自身魂力以下的全部力量。
第九魂技（续集）：风云禁魔 差距三级以内，抵消任何幻境、隐身、精神屏蔽、潜伏效果，使用时不消耗魂力。一天最多使用三次。
作品简介
斗罗大陆是起点中文网白金作家唐家三少的长篇玄幻小说。也可以算是《天珠变》的前传，详见《斗罗大陆》最后一章和《天珠变》的第一章。
唐门外门弟子唐三，因偷学内门绝学为唐门所不容，跳崖明志时却来到了另一个世界，一个属于武魂的世界，名叫斗罗大陆。这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有神奇的武魂。这里的每个人，在自己六岁的时候，都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物，有植物，有器物，其中分废武魂和普通武魂，主角的武魂是废武魂蓝银草。（蓝银皇）（蓝银神）它们可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼，这个职业，是斗罗大陆上最为强大也是最重要的职业——魂师。
当唐门暗器来到斗罗大陆，当唐三武魂觉醒，他能否在这片武魂的世界重塑唐门辉煌？
现经授权，由穆逢春主笔，同名漫画在《知音漫客》上连载。
等级设定
职业等级：魂士、魂师、大魂师、魂尊、魂宗、魂王、魂帝、魂圣、魂斗罗、封号斗罗、神
魂环等级：白（十年）、黄（百年）、紫（千年）、黑（万年）、红（十万年）、金（百万年）、视神位而定（神级魂环） 若在五行大陆猎杀的百万年魂兽则是金色。
铁匠等级：初级铁匠，中级铁匠，高级铁匠，铁匠师，铁匠大师，铁匠宗师、神匠
作者简介
唐家三少，原名张威，生于1981年1月10日，法律本科毕业。起点中文网白金作家，网络顶级人气名家，中国作家协会会员，委员会委员，自正式开始长篇创作以来，平均一年一部作品。　如今，唐家三少的作品越来越多，笔锋也越来越成熟，《光之子》《狂神》 《善良的死神》 《惟我独仙》《空速星痕》 《冰火魔厨》 《生肖守护神》 《琴帝》 《斗罗大陆》 《酒神（阴阳冕）》 《天珠变》《神印王座》，总的来说，三少的书适合绝大部分的读者。　中国作家协会2010年6月8日对外公示了拟发展的新会员名单，网络作家唐家三少(张威)名列其中。　本次拟发展的会员共380人，今年的会员发展工作从1月份开始，通过咨询各文学门类专家和征求团体会员意见拟定名单。记者看到在今年的名单里，最主要的特色便是网络作家和台湾作家陈映真的加入。拟加入的三名网络作家都在网络上点击率很高，包括唐家三少、烟雨江南和酒徒。
标题：谭红霞
湘潭大学教授
学习工作经历1988年~1992年在湖南大学土木系公路与城市道路专业学习，获得学士学位。
1992.7~1996.9在湘潭公路桥梁建设总公司担任技术工作。
1996.9至今在湘潭大学土木工程与力学学院任教，主要讲授交通土建工程的专业课程。
2001年~2004年在湖南大学土木学院道路与铁道工程专业学习，获得硕士学位。
2004年至今在湖南大学土木学院桥梁与隧道工程专业学习。
2008年组建道路与桥梁工程系
2009年至今担任道路与桥梁工程系系主任。
主讲课程本科生专业课 道路线路勘测设计，路基路面工程
研究生方向课 高等桥梁结构理论
研究方向大跨度桥梁设计理论，路基、路面结构设计，桥梁管理系统，路面管理系统
其所带研究生研究方向：自锚式悬索桥主梁拱度对静动力特性的影响分析、智能桥面控温系统、桥梁管理系统
获奖情况1. 湘潭大学第七届多媒体课件大赛二等奖，2010.9
2. 湖南省第二届大学生测绘技能比赛非专业组一等奖和团体一等奖（指导老师），2010.9
科研项目1. 主持2002~2004年省教育厅科研项目“高等级公路高边坡实用防护方法研究”，已结题。
2. 参与2008~2010国家自科基金项目“斜拉桥拉索风雨激振机理的精细化研究”（50708035）。
3. 参与2009-2011湖南省自然科学基金项目“对称－关系数据库理论研究”(09JJ3126)。
4. 主持2009～2012年校教改课题“测量实习与勘测课程设计一体化教学实践”（2904013）。
论文1. 谭红霞，陈政清，封周权。拱结构平面外稳定系数的实用计算方法，工程数学，2010.6
2. 谭红霞，陈政清。CFD在桥梁断面静力三分力系数计算中的应用，工程力学，2009.11
3. 谭红霞，陈政清，封周权。刚构-单肋拱组合桥梁的稳定性研究，振动与冲击，2008.12
4. 谭红霞，张建民。大跨度斜拉桥施工过程索力和线形双控研究，河海大学学报自科版，2008.1
5. 谭红霞，陈政清。大跨度斜拉桥施工阶段主梁的立模标高研究 ，湖南大学学报（自然科学版），2007.8
6. 谭红霞，陈政清。水泥混凝土路面悬挑路肩设计构思，武汉理工大学学报（交通科学与工程版）2007.8
7. 谭红霞，黄立葵。沥青路面轴载作用下疲劳开裂损坏比的预测，重庆大学学报（自然科学版），2007.5
8. 谭红霞，杨宇。考虑土流变的土坡稳定性分析方法研究，湘潭大学自科学报，2005.2
9. 谭红霞，基于高等级公路路堑高边坡防护的探讨，湘潭大学自科学报，2004.5
10. 谭红霞，杨裕恒。高等级公路路堑边坡防护探讨，工程设计与建设，2003.12
11. 谭红霞，交通第四害—公路扬尘控制探讨，公路交通技术，2003.12
12. 谭红霞，谈美国道路几何设计与我国的差异，工程建设与设计，2003.11
13. 谭红霞，袁登琼。锚固路堑边坡稳定性计算中锚作用力的简化方法，地质与勘探增刊，第七界全国青年岩石力学与工程学术研讨会，2003.8
14. 谭红霞，王昌衡。展望我国公路建设的前景，中外公路，2003.4
发明专利获得两项国家发明专利，受理两项发明专利：
1. 一种活动连接式路肩，专利号：200610031277.6, 授权时间2008.5
2. 一种用于测量混凝土胀缝相邻板的高差尺，专利号：200610031276.1，授权时间2008.6
3. 一种普及型紧急避险自控速升降装置，申请号：201010156661.5
4. 一种承重折叠伸缩式晾晒架，申请号：201010156369.3
标题：何德江
基本信息
姓名：何德江
性别：男
出生日期：1964.2.14
技术职称：高级工程师
职务：总工程师
社会兼职：《科技信息》编委
毕业学校：华中科技大学
最高学位：硕士
所学专业：化学工程
从事专业：油田管道腐蚀与防护科研开发
其他熟悉专业：油田化学品
所属行业代码：
工作单位：大庆油田创业龙阳金属防腐有限公司
通讯地址：黑龙江省大庆市红岗区红卫村
邮政编码：163412
工作简历
198707—198807 采油技术服务公司防腐管厂防腐车间技术员
198807—198909 电泵公司防腐管厂防腐车间 助理工程师
198909—199209 电泵公司防腐管厂防腐车间化工工程师
199209—199612 电泵公司金属材料防腐公司技术服务队工程师
199612—200107 电泵公司金属材料防腐公司责任工程师高工 200107—至今 大庆油田创业龙阳金属防腐有限公司总工程师
擅长领域
油田井下管柱的腐蚀与防护；油井防结蜡研究；各类油水井、三元复合驱井防结垢研究；地面管道防腐研究；防腐涂层检测；贮罐防腐研究，油田井下油套管柱防腐与防护涂装技术研究
主要成绩
1、开发的《无电解镀镍磷非晶态合金防腐油管》获1995年度国家科学技术发明四等奖。
2、开发的“纳米涂层防腐油管项目” 2006年被列入国家火炬计划，2005年获黑龙江省第五届优秀新产品奖，两项国家专利；
3、“抑杀菌涂层防腐油管研究”获2006年度大庆市科技进步一等奖，管理局科技进步二等奖，专利技术；
4、“三元复合驱注水井CF-I型防垢防腐油管研究项目”获2004年大庆石油管理局科技进步二等奖，国家专利；
5、“油管用特种涂料以及涂敷技术的研究与应用”获2005年大庆石油管理局科技进步二等奖；
6、“热固型玻璃钢内衬复合防腐油管”获2004年大庆石油管理局科技进步二等奖。
发表论文
1、《大庆油田徐深一井油管腐蚀原因分析与控制》发表在《石油化工腐蚀与防护》2004年第4期；
2、《功能型防腐油管在油田中的应用》荣获黑龙江省石油学会第五届学术年会优秀论文二等奖；
3、《三元复合驱管柱防垢防腐技术初探》荣获黑龙江省石油学会第五届学术年会优秀论文三等奖；
4、《质量管理技术与方法在企业生产服务中的应用》发布在石油质协通讯2006年第9期，获得2006年石油工业质量学术论坛优秀论文一等奖。
标题：不限车次订票
不限车次订票的定义
不能选择席别和车次,由系统按照旅客输入的条件自动匹配席别和车次,订票流程较少,相对省时快捷,成功订票概率更大。
不限车次订票程序
只需按提示依次输入乘车日期、始发站、到站和订票数量4个信息,系统便将根据各车次剩余车票的情况自动生成订单。
标题：领导干部读经典:中国文学十六讲
基本信息
名    称：　领导干部读经典：中国文学十六讲  图书封面
作    者：　郑振铎 著
单    位：　册
类    别：　 党群　　领导— 领导参考  
出版单位：　长征出版社
其它介绍：　16开 2008-10 丛书名： 领导干部读经典
定    价：　59.8元
内容简介
德国哲学家雅斯贝尔斯指出：个体自我的每一次伟大的提高，都源于同古典世界的重新接触。意大利文学家卡尔维诺说：经典是那些正在重读的书，经典是常读常新的书。
中华民族博大精深的历代经典作品中蕴藏着富民强国的丰富智慧、众多值得汲取和反思的经验教训。民为贵、君为轻的治国理念和民本思想，清正廉洁、克勤克俭的为官之道，允公允能、德才兼备的用人标准，如临如履、朽索驭马的防腐意识，先天下之忧而忧、后天下之乐而乐的幸福观念，天下兴亡、匹夫有责的忧患意识，精忠报国、捐躯济危的民族大义，富贵不淫、威武不屈的气节操守，自强不息、精进向上的积极人生，格物致知、知行合一的求是精神，温良恭俭、己欲达而达人的人间关爱，厚德载物、不涓细流的博大胸襟，等等，对领导干部有着重要的镜鉴和启迪作用。
《领导干部读经典》第一辑辑选民国人文精粹，囊括梁启超、章太炎、王国维、蔡元培、鲁迅、朱自清、郑振铎、吕思勉等大师级作品，为领导干部提供治国理政参考和修养镜鉴，是一套值得温故知新并具有现实指导价值的经典读物。
图书目录
第一讲 诗经与楚辞第二讲 散文一、先秦的散文
二、汉代的历史家与哲学家
三、古文运动
四、古文运动第二幕第三讲 辞赋一、辞赋时代
二、六朝的辞赋第四讲 新乐府辞第五讲 唐诗一、初唐的诗坛
二、开元天宝时代
三、杜甫
四、韩愈与白居易第六讲 批评文学一、批评文学的发端
二、批评文学的复活
三、批评文学的进展第七讲 传奇文第八讲 宋词一、北宋词人
二、南宋词人第九讲 变文第十讲 鼓子词与诸宫调第十一讲 小说一、话本的产生
二、罗贯中
三、长篇小说的进展第十二讲 戏曲一、戏文的起来
二、高明
三、沈臻与汤显祖第十三讲 元杂剧第十四讲 散曲一、散曲作家们
二、散曲的进展
三、嘉隆后的散曲作家们第十五讲 昆腔第十六讲 南杂剧编后记
标题：上海松江假日酒店
酒店介绍
  　上海松江假日酒店[1]坐落于松江古城区中心，邻近松江火车站，地理位置便捷优越。多种多样的套豪华舒适的客房让宾客尽享惬意与温馨；潮流设计的现代家私崇尚人性化居住理念，尊贵倍显，风光无限；大屏幕液晶电视、精彩纷呈的国际卫星电视频道、先进快捷的宽带上网使人跨越时空，紧贴时尚脉搏；宽敞的淋浴房,尽享放松愉悦。　　
酒店开业时间2011年5月9日，楼高18层，客房总数178间（套）。
酒店周边
位于中山中路和谷阳南路交汇处，邻近沪杭高速、124省道、松江火车站、松江清真寺。
【前往酒店】： - 距离松江火车站1.6公里，乘坐出租车约5分钟； - 距离地铁9号线松江新城站3号出口3.1公里，乘坐出租车约10分钟； - 距离上海长途汽车客运总站43.1公里，乘坐出租车约50分钟；或由车站乘坐地铁3、4号线至宜山路换乘9号线至松江新城下，换乘出租车约10分钟可达酒店； - 距离上海火车站44公里，乘坐出租车约50分钟；或由车站乘坐地铁3、4号线至宜山路换乘9号线至松江新城下，换乘出租车约10分钟可达酒店； - 距离上海虹桥机场31公里，乘坐出租车约35-40分钟；或由机场乘坐地铁2号线至中山公园换乘3、4号线至宜山路换乘9号线至松江新城下，换乘出租车约10分钟可达酒店； - 距离上海浦东国际机场64.6公里，乘坐出租车约1小时；或由机场乘坐地铁2号线至世纪大道换乘9号线至松江新城下，换乘出租车约10分钟可达酒店。
【酒店周边信息】： - 距离方塔园1.2公里，乘坐出租车约5分钟； - 距离醉白池公园1.5公里，乘坐出租车约5分钟； - 距离西林禅寺1.8公里，乘坐出租车约5分钟； - 距离易买得生活购物中心4.3公里，乘坐出租车约15分钟； - 距离松江大学城4.9公里，乘坐出租车约15分钟； - 距离上海影视乐园8.3公里，乘坐出租车约25分钟； - 距离佘山欢乐谷11.4公里，乘坐出租车约30分钟； - 距离上海人民广场38.9公里，乘坐出租车约45分钟。
酒店图片
标题：杨维勋
杨维勋执法没有争执和暴力
55岁的杨维勋12年前从部队转业，成为一名城管队员。他执法时没有争执，没有暴力，只有劝导、教育和沟通，清理占道经营很顺利、很和谐。因他特有的温情执法方式和每天骑着一辆破旧的永久牌28式自行车，而被网友称为武汉“最美城管”和“最牛城管执法车”，默默无闻的老杨一下子蹿红网络，受到媒体和网友的关注。
有一次，老杨在武汉理工大学门口巡逻时，遇到一摆水果摊的摊贩，当想过去劝走时，小贩见状赶紧跑，摊车都翻了，水果散了一地。等他追到后才发现，摊主原来是一位手有残疾的妇女，攀谈得知她来自湖南，家庭生活十分拮据。老杨说，“从那以后我就告诉自己，对待这些生活艰难的商贩一定要和气，不能粗暴！”
杨维勋表示，骑自行车方便，可以提高巡查效率，不堵车，不费油，还环保；特别是摊贩们看着会感觉亲切，能赢得信任和配合。[1]
标题：格林豪泰酒店(常州红朝店)
格林豪泰酒店（常州红朝店）
格林豪泰酒店（常州红朝店）[1]是一家高品味、高性价比的商务型连锁酒店。是格林豪泰酒店管理有限公司在常州成立的第三家酒店酒店酒店坐落于景色秀丽、花木扶疏、绿草如茵的兰园内，酒店拥有各类客房64套，各类风格的豪华套房若干套，现代化通讯设施一应俱全。距常州市内唯一的一家室内体育馆仅100米,南临淹城野生动物园.酒店自备大型停车场。
基本信息
酒店星级： 二星级
开业时间：2008-01-01　　
装修时间：2008-01-01
酒店地址：常州市劳动西路201号
标题：格林豪泰酒店(常州湖塘店)
格林豪泰酒店（常州湖塘店）
格林豪泰酒店（常州湖塘店）[1]‍位于常州市武进区常武路与人民中路交汇处，人民中路193号，常州格林豪泰—湖塘店周边餐饮、娱乐、购物场所齐全，去往火车站、长途汽车站、江苏最大的野生动物园－－淹城野生动物园交通便利。常州格林豪泰—湖塘店客房舒适、环境优雅，房间设有免费宽带，国内电话等服务的同时还可提供旅游服务、前台贵重物品保险柜等为宾客提供便利。
基本信息
酒店星级： 二星级
商业区域：武进区商业街
开业时间：2009-08-01　　
装修时间：2009-08-01
酒店地址：江苏省常州市湖塘人民中路193号
标题：金碧货运(中国)有限公司
企业简介：
金碧货运(中国)有限公司，是一家海陆空、进出口全方位均衡发展的国际货运代理公司。基于公司现有的活跃的海外网络，使我们与国内客户建立良好关系。 凭着一支经验丰富的货运物流事业骨干和勇于开拓进取的业务及操作人员，为客户提供最优质的服务。满足客户的特殊需要。因此，我们得到了客户及海外代理商们的一致赞许。
国际货运联盟(CargoTeam International)的使命是创立“CargoTeam”的国际品牌，将全球优秀的货运代理网罗到”CargoTeam”的名下。因此，作为“CargoTeam”团队中的一员，我们共同的目标是联合我们所有的力量，为团队中的成员建立一个有利润可期的网络合作平台。我们想要的是一个人们能自由加入，相互协作开展工作的网络，而不是一个排外的网络。我们的利润来源于资源共享，即成员之间可以互相提供货源和货运服务。当然，资源共享的基础是完善且有保障的协议。
公司愿景
基于”CargoTeam”为客户提供安全、快捷、优质、高效服务的宗旨，金碧（中国）将通过正确决策、科学管理、优质服务，建设和谐团队，实现团队的协调与可持续发展。  
公司地址： 广州市花都区狮岭镇山前旅游大道金碧御水山庄大门东侧金碧货运大楼
标题：新溪小学
办学规模
新溪小学，位于莆田市荔城区城乡结合部——镇海办新溪村。学校占地面积23亩。学校逐步成为以接收农民工子女就学为主体的九年义务教育六年制完全小学。近年来，我校为适应教育发展需要，积极筹措办学资金，不断完善办学配套设施，筹建了电脑室、实验室、多媒体教室、阅览室、儿童乐园、环形跑道及各种学生运动场所等，学校初具普及区义务教育配套规模。
教育教学成果
近年来，在各级领导的正确领导和精心指导下，在社会各界高度重视和大力支持下，全体教师共同努力、扎实工作，取得较大成效。学校先后荣获“莆田市文明学校”、“莆田市语言文字规范化示范学校”、“荔城区教育系统先进集体”、“荔城区文明学校”、“荔城区优质幼儿园”、“荔城区实施素质教育先进学校”等称号。学校不断加强教师队伍建设，现有教师38名，其中省级骨干教师一名，市级骨干教师5名，区级骨干教师8名，获大专及以上学历的教师比例为92%，12位教师正在进修本科学历。近三年，教师在省、市、区级刊物发表论文78篇，获区级及以上表彰的有39人次。学生在国家、省、市、区等各级竞赛中也屡获佳绩，其中国家级4人次，市级31人次，区级57人次。近年来，通过与麟峰小学开展结对子活动，实现资源共享，教学质量不断提高，教育教学水平逐年提升，得到社会各界的广泛认可和由衷赞誉。
标题：保险公司财务管理中国精算师高级教材
图书信息
  保险公司财务管理[1]书名：保险公司财务管理
作者：中国精算师协会
出版社：中国财政经济出版社
ISBN：9787509525777
出版日期：2010年11月
定价：80元
图书简介
作为中国精算师考试高级课程的教材之一，本书的第一版在2007年1月出版后，作为考试用书已有i年多时间，为精算考生提供了很大的帮助；同时，在这三年里，我们也从考生那里收集到了很多问题的反馈；而且，在这三年期间保险市场也发生了很大的变化，尤其是IFRS phase II和sol—vency II等准则都有了新的发展，我们都尽可能地将这些变化囊括进来，与时俱进，从而进一步完善中国精算师资格考试用书。
全书内容分为五大篇以及一篇附录。五大篇分别为概述篇、会计篇、分析篇、管理篇和实务篇。
全书内容由浅入深，从原理到实务，既结合国内实际又借鉴国际标准。
图书目录
第一篇 概述篇
第一章 保险公司财务管理概述.....................................................1
第二篇 会计篇
第二篇 保险公司财务会计基本原则和报表体系概述..................................50
第三章 企业公司财务准则概述及操作实务..........................................87
第四章 《企业会计准则结束第2号》执行实务......................................126
第三篇 分析篇
第五章 保险公司财务报告及分析.................................................169
第六章 保险公司盈利及其管理...................................................231
第七章 保险公司价值管理.......................................................271
第四篇 管理篇
第八章 保险资金投资及其管理...................................................331
第九章 保险公司资产负债管理...................................................393
第十章 保险公司偿付能力及监督.................................................428
第十一章 保险公司的资本和盈余管理.............................................478
第五篇
第十二章 保险公司战略规划.....................................................507
第十三章 保险公司全面预算和效绩管理...........................................550
附录 保险公司商业计划编制实务案例.............................................268
特别鸣谢......................................................................589
标题：中国上海商务与私人飞机展
分集剧情
分集查询收起查询1集 简介 　　2010中国上海商务与私人飞机展览会，简称：2010上海私人飞机展，英文为：2010China Shanghai Business&Private Jet expo，英文缩写：CHJE.　　2010上海私人飞机占是由英国策灵展览公司主办,杭州尊飞私翼商务服务有限公司特别协办的大型专业展会。以将私人飞机的概念在中国大陆富豪中普及为主要目的。展会与国际同类展会接轨，采用现场实物展示、贸易洽谈、学术交流为主要特征。[2]
标题：莲子香菇炖鸡汤
原料：
1只母鸡、6朵干香菇、1/4杯薏米、1/3杯莲子、1/3杯红枣、1小块姜、1/4茶勺白糖、盐和清水适量
做法：
1、干香菇，莲子，红枣和薏米分别洗干净，用水泡开，（大概2个小时左右），滤干备用。
2、把鸡清理干净，去掉肥油，斩成小块，飞水，然后用热水清洗干净。
3、往炖汤的锅里加足水，有砂锅最好。
4、姜切薄片，跟鸡块一起放入水中，大火烧开后，转小火，慢慢炖两个小时。加入干香菇，莲子，红枣和薏米，接着炖了1个半小时。
5、起锅前20分钟，加盐调味。