标题：汉宫
古籍著作
秦朝和西汉时期，是中国封建中央集权的同一国家的奠基时期，官僚制度和礼仪制度均处于草创阶段，几经变易调整，始初具规模。 
东汉建立之后，诸制渐趋定型，为宣扬治国规范，维护统治秩序，“令人无愚智，入朝不惑”，整理和撰述汉代官制及相关礼品仪式，成为当时统治阶级的迫切需要。于是带有“汉宫”之类名称的著作，应运而生！而《汉宫》就是其中之一的著作。
《汉宫》成书于东汉一朝，作者不详。东汉末年，应劭曾为其作注。
汉宫浴足
在瘟疫流行的东汉末年，著名的医圣张仲景在医疗的过程当中创造了医学巨著《伤寒杂病论》的同时，发现用中药内服再加用中药外用浴足能百病不侵，且能战胜细菌和病魔。作用这个浴足秘方被传进宫廷宝用，经过近2000年的传承和对汉宫浴足的使用归纳出汉宫浴足的作用：
一、 促使血液循环： 可以防止冷虚症，手足冰凉，惧冷症，寒症，等四肢厥冷
二、 促使新陈代谢： 调节内分泌的机能，促使各内分泌的腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌甲状腺素，肾上腺分肾上腺素，肾上腺皮质分泌的肾上糖皮质激素，这些激素均能促进新陈代谢。
三、 消除疲劳: 无论你是什么职业，都会感到疲劳。特别是学生，每天学习功课一大堆的作业和迎接考试的试卷，还有非严考的体育。每天到家都会非常疲惫。如果你用汉宫浴足剂坚持泡脚，能缓解腿部的疲惫精神及大脑的疲惫。更能提高学生在疲劳过后的睡眠质量。达到该睡就睡，该醒即醒的效果。
四、可以防止头脑模糊，头痛睡不着觉，全身肌肉功能失调的结果 汉宫浴足可是毛窍疏通腠理，气血活畅。 者得疏，滞者得行。从而达到怯风散寒，舒筋通络，活血化瘀，消肿止痛的作用。对慢性的腰腿痛有预防及治疗的功效。
五、防止感冒，怯寒暖身，增加人体本身的免疫 能力和抗病能力。
六、用了汉宫浴足防止脑溢血和脑血栓。
七、消除压力，使人体本身自然，身心愉快。
八、增强排毒功能。
九、降低血液粘黏稠度。
十、达到减肥美容的效果。
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汉帝王宫室
西汉秦朝二世灭亡，项羽的一把毁灭性大火在咸阳连烧了三个月，当年雄视一切的王朝在火中毁灭，秦始皇苦心经营的宫室也被焚毁殆尽。数年之后江山易手刘氏，汉代的开国君主刘邦住进了尚称完好的秦兴乐宫。之后，刘邦开始建筑自己的宫城——长乐宫与未央宫。 
长乐宫位于长安城的东南角，未央宫位于长安城的西南角。后建的未央宫规模壮丽。当时，刘邦从外还京，见丞相萧何正指挥营建未央宫，刘邦抬眼见工程相当浩大，不禁怒火中烧，质问萧何：天下混乱，打了好几年仗，胜败还不知道，干吗要这样大修宫室？！萧何回答：天下还没有定，正需要修造宫室！况且天子是以天下为家，不壮丽辉煌如何体现成严？更不要让后世能够超过！刘邦听后默然，点头称是。萧何道出了宫室之壮丽对于皇帝的意义。  东汉皇宫[1]
西汉初年的宫廷苑囿，比较而言尚不算奢侈，因而它无法满足汉武帝的需要。于是他大兴土木，增修了明光宫、建章宫，并修缮、扩充原有的宫室。至汉武帝时代，汉代宫室在精美、舒适方面已经超过了秦代，规模较之秦代也不为逊色。 
长乐宫，周回二十余里，有鸿台、临华殿、温室殿及长信、长秋、永寿、永宁四殿。长乐宫的前身是秦兴乐宫，汉高祖刘邦在位时居于此宫。惠帝以后的汉帝居未央宫。 
未央宫，周回二十八里。利用龙首山的地势为台殿，高出长安城。前殿东西五十丈，周围台殿四十三座，宫十三座，池一个。武帝修缮后的未央宫，以香木为栋椽，以杏木作梁柱，门扉上有金色的花纹，门面有玉饰，椽端上以壁为饰，窗为青色，殿阶为红色，殿前左为斜坡，以乘车上，右为台阶，供人拾级。黄金制作的壁带，间以珍奇的玉石，清风袭来，发出玲珑的声响。未央宫有宣室、麒麟、金华、承明、武台、钩弋等殿，又有殿阁三十二，包括寿成、万岁、广明、椒房、清凉、温室、永延、玉堂、寿安、平就、宣德、东明、飞羽、凤凰、通光、曲台、白虎等。又有天禄阁、朱雀堂、画堂、甲观等。 
宣室，为未央宫的正堂，是皇帝日常起居的地方。汉文帝曾在宣室召见一代名士贾谊，二人盘坐于席上，谈至深夜。作为一名外臣，能在皇帝的居处被召见，实是难遇的恩宠，邀谈至深夜，而且皇帝还几次把自己的席子挪近贾谊，更是难得。可惜，他们谈论的内容不是民生而是鬼神。 
温室殿，在未央宫殿北，皇帝冬天取其温暖居于此殿。温室以椒涂壁，再饰一层文绣，以香木为柱，设火齐屏风、鸿羽帐，地上铺以毛织地毯。 
清凉殿，也在未央宫殿北，皇帝夏居之殿。清凉殿以画石为床，设紫瑶帐，殿内盛夏时仍清凉无比，如同含霜。 
桂宫，也是皇帝日常居住的地方，位于未央宫北，用紫房复道与未央宫相连。桂宫内有武帝所喜爱的四件主物：七宝床、杂宝案、厕宝屏风、列宝帐。所以桂宫又叫四宝宫。 
后宫，在武帝时有八殿，后又增修了十几个殿，有的殿名颇为雅致，如兰林、飞翔、椒风、蕙草等。除后宫区以外，还有其它藏娇纳艳的地方，如月影台、云光殿、九华殿、鸣銮殿、开襟阁、临池观。 
建章宫本是武帝为求仙所造的，后来也成了选养美女的地方。武帝命将燕、赵地区二十以下、十五以上的美女纳入此宫中，年满三十的出嫁，亡者递补。建章宫位于长安城外，在未央宫西，跨城池作飞阁，两宫相通，皇帝乘辇往来于两宫之间。建章宫据史书上说有高二十余丈的阙，阙上有铜凤凰。高大的阙门，迎风而立的铜凤表达着汉武帝要与仙人相见的意愿。宫内建有 造价昂贵的玉堂——阶陛皆为玉造，似乎是准备迎见仙人的场所。真仙行踪杳然，但铜铸的仙人却每天为武帝服务。建章宫的神明台，高五丈，上有承露盘，一位铜仙人手把铜盘玉杯，以承云表之露。汉武帝以此露和玉屑服之，冀求长生。 
太液池，在未央宫的西南，建章宫之北。池中刻石为鲸鱼，长三丈。 池中筑起三山，象征传说中仙人所居的瀛洲、蓬莱、方丈三神山。 
长乐宫中的酒池原为秦始皇建造。史书中未有对秦始皇在酒池戏谚的记载，却见有汉帝作乐场面的记载。汉武帝命三千人在酒池牛饮，他在池北的平台上观赏。这三千人，每人用一铁杯饮酒，杯重举不过两次，酒量相当于牛饮水的量。 
汉昭帝时建淋池。汉昭帝为武帝的幼子，八岁即位。汉昭帝十分聪慧，但未及建立功业，年仅二十一岁便去世了。淋池中留下了汉昭帝青春的瞬间。淋池是一个迷人的去处，池中生长着一种荷花，一茎四叶，开如骈盖。日光照射时叶片低首，当时称为低光荷。 
观观是一种楼台。汉代著名的飞廉观，是用飞廉这种神鸟命名的。据说飞廉能引来风气，铜铸的飞廉在高高的台柱上迎风展翅。可以肯定，飞廉是汉武帝常常流连的地方。 
宫殿既是皇帝享乐的场所，便有贪于享乐的皇帝去发明别出心裁的宫殿。 
汉成帝想追求一种神秘的、梦幻般的又无他人知晓的游乐意境，于是在太液池边筑起了一座宵游宫，宫内所有物品都涂以黑色，以利于暗中行动。汉成帝的另一项发明是飞行殿。汉时轿子还没有问世，出门一般都乘车 马。汉成帝设计的飞行殿，结构同于宫殿，长宽各一丈，选禁中卫士肩扛疾行，汉成帝坐在 “殿”中，只党风声灌耳，可知飞行殿移动速度之快。[1]东汉东汉的都城位于洛阳，皇宫分南宫和北宫，分别位于洛阳城南、北，  东汉南北宫[1]中间距离为七里，用复道将两宫连接起来。复道中，皇帝走中道，护从夹护左右，十步一卫。 
南宫的正殿为德阳殿，殿高三丈，陛高一丈。殿中可容纳万人。殿周围有池水环绕，玉阶朱梁，坛用纹石作成，墙壁饰以彩画，金柱镂以美女图形。德阳殿高大雄伟，据说离洛阳四十三里的偃师城，可望见德阳殿及朱雀阙郁郁与天相连。 
洛阳城外，散布着众多的供皇帝游乐的苑、观。苑有西苑、显阳苑、显明苑、灵昆苑等。其中西苑为最大，游乐设施最俱全。[1]
古诗《汉宫》
【作者】李觏(1009-1059)，北宋思想家、诗人。字泰伯，北宋建昌军南城(今属江西资溪县高阜镇)人，南城在盱江边，故学者称盱江先生。北宋儒家学者，思想家、经学家。他家世寒微，自称"南城小民"。
【朝代】北宋
【内容】
哀平外立国权分，只为当时乏嗣君。
试问莽新谁佐命？最应飞燕是元勋。
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小说类别：秦汉三国 
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写作进程：新书上传 
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作者：坐井的娃内容介绍他建立了一个国家前所未有的尊严！他给了一个族群挺立千秋的自信！他就是方天翔！一个来自二十一世纪的军人，且看他如何威慑八方，缔造一个强大的汉朝！章节目录第一章 恍如隔世
第二章 沙漠之鹰(求收藏)
第三章 雁门
第四章 转眼千年
第五章 校场演示
第六章 震惊 (求收藏！)
第七章 匪夷所思！（求收藏！）
第八章 质疑
第九章 身穿战甲手拿秀针？
第十章 点击这么少，是书名问题吗？
第十一章 是计！(求收藏！推荐！)
第十二章 明犯强汉者，虽远必诛！
第十三章 兵不可废
第十四章 床弩（点击之后你会收藏！）
第十五章 神机营（求收藏！推荐！）
第十六章 韬略（求收藏！推荐！）
第十七章心思（求点击!）[2]