Zhaoming213/baiduwiki huggingface dataset:
标题：蜜汁鸡肉串
主料：
鸡胸肉、鸡脆骨
辅料：柠檬、洋葱、蒜、鸡蛋
调料：咖喱粉、蜂蜜、孜然粉、芝麻、辣椒粉、辣椒酱
烹制方法：
1、将鸡胸肉切成粒与鸡脆骨一起放入碗中，加入蒜、洋葱、柠檬汁、鸡蛋、盐、味精、白糖、辣椒粉、咖喱粉、孜然粉腌制10分钟；
2、在腌制好的鸡肉中加入少许食用油，用木棍串成鸡肉串，放入平锅中煎至两面金黄，将辣椒酱与海鲜酱拌匀，加入蜂蜜调匀，均匀的刷在鸡肉串上，撒芝麻、孜然粉、辣椒粉即可。
做法二：
原料：
鸡胸肉200克、蛋清半只、1/4小勺食用油、竹签适量、李锦记豉油鸡汁一大勺、糖一小勺、盐、花椒粉、孜然粉和洋葱碎适量。
蜜汁：
蜂蜜一小勺、李锦记海鲜酱两小勺。
做法：
1、将鸡胸肉洗净，竖着一切为二（如有鸡脆骨，可同时剁开）；
2、洗净洋葱，去皮后切取其中的1/5；
3、将洋葱用刀切成洋葱碎粒；
4、把鸡胸肉切成1-2公分见方的鸡肉丁，放入碗中；
5、接着放入原料中标注的调味料；
6、最后放入半只蛋清，用手将鸡肉丁和调味料抓匀，放置冷藏室；
7、腌制10分钟后，把鸡肉丁依次串在竹签上；
8、取一只平底锅放在燃气灶上，倒入少许食用油；
9、待锅热后调至小火，将串好的鸡肉串平摊在锅中；
10、待一面焦黄后翻面；
11、接着盖上锅盖，待另一面焦黄（期间可多翻几次面）；
12、用竹签扎一下鸡肉，可轻松穿透后关火，刷上调好的蜜汁即可食用。
注意事项：
一、可选用鸡胸肉或鸡腿肉，但鸡胸肉口感更嫩滑、易入味、也易熟（鸡胸所含脂肪和卡路里都低于鸡腿肉）。
二、尽量把鸡肉切成1.5-2公分大小一致的肉丁，这样在煎制的过程中可使其均匀受热，同时成熟。
三、要加入适量的洋葱粒，洋葱本身富含的汁液和味道可以使鸡肉的口感变得更加鲜美多汁。
四、煎制过程中，要上下左右尽量多翻面几次，这样可尽快煎熟鸡肉串（也可最后盖锅盖焖30秒使鸡肉串熟透）。
五、最后在鸡肉串要刷上一层用蜂蜜和海鲜酱调制好的蜜汁。
特点：
鲜香微辣，脆嫩爽口。
温馨提示：
1.可选用鸡胸肉或鸡腿肉，但鸡胸肉口感更嫩滑、易入味、也易熟（鸡胸所含脂肪和卡路里都低于鸡腿肉）。  
2.尽量把鸡肉切成1.5-2公分大小一致的肉丁，这样在煎制的过程中可使其均匀受热，同时成熟。  
3.要加入适量的洋葱粒，洋葱本身富含的汁液和味道可以使鸡肉的口感变得更加鲜美多汁。  
4.煎制过程中，要上下左右尽量多翻面几次，这样可尽快煎熟鸡肉串（也可最后盖锅盖焖30秒使鸡肉串熟透）。
吃出健康：
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
美食禁忌：
感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症患者、患有热毒疖肿之人、高血压病人、血脂偏高者、患有胆囊炎、胆石症的人忌食。  
与李子、兔肉同食，会导致腹泻。  
与芥末同食会上火。
标题：RVR
RvR简介
‍       阵营vs.阵营（Realm vs. RealmTM，简称RvR)
多人的PVP（一名玩家攻击另一名玩家而形成的互动竞技)也就形成了RVR。在这模式下除非在我方阵营安全区 或者中立安全区外 敌对阵营的人可以自由攻击。
汽车-日本三菱公司一款SUV跨界车
三菱将于北京车展上面正式在中国市场发布全新一代紧凑型SUV：RVR，据悉该车将会以先进口再国产的形式在国内市场上市，下面编辑就为朋友们介绍一下这款即将到来的城市SUV。
外形特点及基本配置
新车背景第一代三菱RVR车型最早于1991年正式发布，该车在亚洲市场和欧洲市场均有销售，搭载最大功率为228-250马力的2.0L涡轮增压发动机，配备4WD四驱系统，在当时的市场环境第一代RVR是一款性能非常强悍的SUV车型，由于当时RVR融入了轿车的一些概念，所以可以说RVR将会是三菱早期的Cross车型。
1997年该车进行了一次大改款，动力方面也丰富了很多，相继推出了搭载1.8L和2.0L以及2.4L自然吸气发动机，传动系统也提供5MT、4AT和CVT变速器，该车经历了11年后于2002年正式停产。RVR车型停产后历经了8年，如今我们看见的是第二代RVR车型，该车同样会在亚洲、欧洲和北美市场进行销售，不过与上一代车型不同的是，全新RVR引入中国市场进行生产。 新车特点全新一代RVR同样继承了上一代车型的特点，定位一款城市SUV。新车外观方面的设计借鉴了三菱于08年法兰克福车展上面发布的Concept-cX概念车，大胆的采用了梯形家族式的前脸，不过相比概念车RVR的大灯更加夸张，使整个前脸的设计有很强的“攻击性”。
全新RVR长、宽、高为4295mm、1770mm、1615mm，其轴距为2670mm，拥有419L的后部行李空间，比欧蓝德的4640mm、1800mm、1680mm小了不少。尤其是高度低了65mm，属于标准的紧凑型SUV，在国内的SUV市场RVR的身材并不算大，而且按照三菱全新一代产品的国产理念，该车加长的可能也微乎其微。
动力方面该车搭载了4B10系列的1.8L直列四缸DOHC MIVEC汽油发动机，这款发动机的最大输出139马力/6000rpm，最大扭矩为172N·m/4200rpm，配备的CVT变速箱和6速手动变速器。而海外的柴油版车型则只配备6速手动变速器。未来国产车型将会有前驱和四驱两种驱动形式。
在配置方面，该车的高配车型将会配备无匙启动、行车电脑显示、带有高低调节功能的主动转向大灯、全景天窗、DVD娱乐系统、40G车载硬盘、USB接口、音频输入接口和GPS导航等配置，同时有织物和皮革座椅可以选择。而国产车型可能将会和国产翼神的中高配车型比较接近。
RVR上面有很多个性化的配置，三菱为这款新车研发了钛金属灰和Kawasemi金属蓝两种颜色。另外RVR内饰最大的特点是车顶采用了一整块无横梁隔断的全景天窗，这在紧凑级SUV车型中非常少见。
 技术方面三菱RVR四驱版车型采用了全新的多片式离合器作为四驱核心系统，这套多片式离合器的四驱系统可以实现车辆动力的前后分配，和一般的城市SUV不同是这套四驱系统同时还提供四驱中央锁止技术，不过国产后中央差速锁是否得以保留还值得讨论。
另外RVR配备的四驱系统通过VSC的介入，可以实现对单个车轮的制动，从而起到一定的锁止功能，这样可以使部分动力传递到有地面附着力的车轮，防止车轮打滑，可以让RVR在某种程度内完成脱困动作。
 底盘和悬挂系统由于RVR定位一款城市SUV，所以采用了承载式车身，底盘采用了高强度的轻质材料，同时在承载车身中加入了高抗扭性设计，以保证车辆的刚性。悬挂方面，采用前麦弗逊后多连杆的独立悬架设计，同调教方式将以舒适为主同时兼顾运动性。
 安全配置作为RVR的海外版车型安全配置极高，除了前文提及到的自动转向大灯和VSC车身稳定系统以外，RVR还配备了8安全气囊（在6气囊的基础上增加了膝部气囊），同时紧急停止自动信号系统也出现在RVR上面。
据悉三菱将于2012年之前在中国市场推出两款新车，其中包括RVR和国产Colt，由于国内SUV市场火热，而且RVR相对品牌定位要高端一些，所以RVR将成为三菱引入国内的第二款全新车型。三菱也将借此产品在国内提升自己的产品形象，同时我们也期望RVR可以很快进入市场。（
跑道视程（RVR）
航空气象中有许多种不同的能见度，本文就跑道视程与主导能见度对飞行的影响作一个简单的介绍。
跑道视程（RVR）是指在跑道中线，航空器上的飞行员能看到跑道面上的标志或跑道边界灯或中线灯的距离（仪器测定的）。
主导能见度：是指观测点周围一半或以上的视野范围内都能达到的最大能见 距离，这些范围可以是连续的，也可以是不连续的（观测员用眼睛目测测定的）。
一般来说，RVR是指从航空器的接地地点看到的能见距离。但在实际上是不可能到跑道中间去观测的，这就应当选择一个能代替接地地点的位置，使测量出的能见距离尽可能和在接地地点测量的一致。国际民航组织建议这个位置应当是在跑道一侧离跑道中心线不超过120米但不小于66米，距离跑道入口端内侧300米。
跑道视程的主要用途是向飞行员、空中交通服务部门和其他航空用户提供在低能见度期间有关跑道能见度条件的信息。在许多地方，无论是由于雾还是诸如雨、雪或沙尘暴等引起的低能见度，尤其是天气条件处于机场特定的最低运行标准上下时，需要用RVR来评估天气情况，要注意的是，在任何低能见度的情况下，RVR值取代了能见度值，因为在精密进近情况下，如果正在使用的跑道RVR值低于机场运行最低标准时，通常不允许进场着陆。
在实际使用过程中，RVR有时比其定义具有更广泛的意义，许多飞行员往往把RVR用来作为在最后着陆、平飞、接地、滑跑期间所期望得到的视觉指示。这样，飞行员将RVR假想成一种可提供全方位视觉指示的数据。但是，RVR只能用作跑道上的视程，与进近期间的可视条件有着很大的差别，在飞行员确实降落在跑道上之前，这段时间从机舱到地面的视程，更确切地讲是斜视视程（SVR），由于客观条件的不同，SVR与RVR数值是不一样的，一般来讲SVR值小于RVR值。
当机场有大量目视飞行时，飞行员用主导能见度来评估天气情况，进行目视飞行。跑道视程与主导能见度的主要区别：一是跑道灯光强度不同，所测出的RVR值不同；而主导能见度主要取决于大气透明度的变化。二是跑道视程是用仪器测定的，其方向与跑道平行；主导能见度是在固定的观测点用眼睛目测测定的，观测方向包括四周所有方向，因此，跑道视程和主导能见度是完全不同的概念，两者存在差异是正常的。
能见度随着环境、地点的不同有很大差异。例如：城市的能见度一般好于郊区，这是因为城市的温度一般比郊区高，而湿度往往比郊区低，不利于雾的形成，而机场一般都建在郊区，所以形成低能见度的可能会更多，而且，由于各机场的最低运行标准不同，同样的能见度值，有的机场能正常起降飞机，有的机场则会关闭造成航班延误。
标题：太原奇案
故事简介
简介太原有个富人叫张百万,因嫌弃穷女婿曹文璜，将二女儿玉珠许给一家姓姚的， 但他女儿玉珠喜欢小白脸不爱钱，与曹文璜私奔，准备投靠曹家故交交城县令的陈砥节。缘由二人出城前在一家豆腐店歇息，豆腐店莫老汉父女同情他们的遭遇而将自家毛驴借了他们。第二天，张百万找不到人就认为跑到了大女儿家，带领家人前往大女儿金珠家找人，怀疑她藏身于衣柜中，谁知道衣柜里有个和尚，他们把衣柜抬走，和尚却闷晕了。为了找台阶，张百万谎称二女儿暴病身亡，为和尚穿上嫁衣置于灵房。半夜，和尚醒了，逃走了，也到了豆腐店在莫老汉家用嫁衣换了一身普通衣服走了，途中下半身再度兴奋，调戏又一早起的妇女，被其丈夫吴屠户杀死，尸体被扔到井里。和尚命案和张家走尸案，一下轰动全城，阳曲县令杨重民开堂公审，有多管闲事的指认和尚所穿为莫老汉衣物，急欲结案立功的杨重民不管三七二十认定莫老汉为凶犯，莫老汉屈打成招，案情上报刑部。当日吴屠户杀人后，迁居晋祠，曹文璜回太原时途经吴屠户的酒店，酒后失言的吴屠户吐露了他杀害和尚的秘密。几天后，曹文璜从交城回太原还驴，知道老汉被抓为莫老汉申诉，杨重民对冤情有所察觉，但害怕暴露自己严刑逼供草菅人命，而将曹文璜冤为同谋。
结果
玉珠的丫环秀香在探监时得悉全部案情之后，一方面请求晋祠保长监视吴屠户，另一方面赶赴交城寻找玉珠。玉珠事又找刚从交城县令提升为山西提刑按察司陈砥节，赴任太原。于是，真相大白，老汉和公子哥无罪释放.
故事情节
末道光年间，太原有一富翁张百万，育有两女，其二女玉珠早与曹文璜订下婚约，但由于曹文璜家道中落，张百万将其二女改许配与一个姚姓大户。但张玉珠钟爱曹文璜，于是两人私奔，并前往投靠交城县令友人陈砥节，途经一间豆腐铺，得豆腐铺莫姓老汉同情及借出毛驴帮助逃走。 张百万发现二女失踪后，误以为二女在大女金珠处，前往金珠家里，猜测玉珠藏身衣柜内，于是将衣柜抬走，实情藏身于衣柜内的是一名和尚，其实和尚昏晕，张百万又误以和尚已死，于是替和尚换上其二女衣衫，扬言其二女已病死，之后将和尚送上灵堂。
其后，和尚苏醒逃去，又经过莫姓老汉的豆腐铺，于此处换回衣服。原来此和尚乃一名花和尚，其后因调戏有夫之妇，遭妇人丈夫吴屠户杀死，并将其弃尸于井内。
张家灵堂走尸，加上和尚命案，两案一时全城沸腾。阳曲县令杨重民遂开堂公审，因闻说和尚原身上衣物在豆腐铺发现，鉴于事件轰动，杨重民为求早日结案，草率将莫姓老汉视为凶手，并屈打成招，上报刑部以结案。
至于吴屠户杀死和尚后，打算搬往晋祠，途中遇上曹文璜，吴屠户酒后向曹泄露他为和尚命案中真正凶手。
曹文璜返到太原，打算将毛驴归还莫姓老汉，始知他遭诬陷，遂替莫老汉申冤，岂料县令杨重民得悉错判后，反诬陷曹文璜为帮凶。
玉珠的丫环秀香在探监时得知事件真相之后，于是就赶赴交城寻访玉珠，其时玉珠投靠的陈砥节正巧升任山西提刑按察司，两案终于真相大白。
标题：奥运年赋
新闻链接
魏明伦张昌余合作的《奥运年赋》将亮相2007年12月31日晚11时左右，由北京奥运会组委会举办的 “走进奥运年庆典·告别2007，走进2008”大型活动，将在北京地安门钟鼓楼隆重举行，零点时分，浩荡的钟声将在这里敲响，宣告2008年奥运年的到来。记者昨日获悉，巴蜀名人魏明伦受到奥组委邀请，将和徐静蕾、于丹等明星、名人出席这一庆典活动，还将展示受奥组委之邀、他与四川国学专家张昌余合作的300多字的《奥运年赋》，该赋将由著名影视演员鲍国安现场朗诵。
华美大赋献给2008据悉，这一盛大的、具有纪念意义的庆典活动，将通过央视5套体育频道进行全程直播，中国的航天科技界代表、奥运冠军代表、残奥会代表以及从100万人中选出来的60名奥运志愿者，都将出席。而从2008年1月1日至9月30日，中央电视台体育频道也将更名为奥运频道。在零点钟声敲响之后，魏明伦的赋将以华美的词采、磅礴的气势，经由鲍国安富有感染力的朗诵艺术，向世界宣告奥运年的到来。
“鬼才”坐轮椅写出骈文昨日，记者采访了魏明伦，虽然他表示目前无法透露自己所写的《奥运年赋》的具体内容，但他介绍了自己的创作过程。魏明伦说：“12月中旬，我接到北京奥组会的委托书，特邀我写一篇骈文，内容要求写到奥运精神、奥运文明与中华文明的交融、奥运志愿者的参与等，字数在300到600字。不巧的是，当时我因为摔伤了腿，坐在轮椅上无法行走，而我对奥运的了解有限，我担心在病中伏案写作难出佳作，就想推掉这次邀约。我是苦吟成戏的人，时间实在太紧了，我害怕完不成。但他们还是诚恳地请我配合。随后我征求了四川省文联主席李致等朋友的意见，他们都积极劝我克服困难，一定要写。于是我找好朋友四川师范大学特聘教授、国学专家张昌余，用了五六天时间，联袂完成了这篇500多字的骈文。”
有望刻上“和谐柱”魏明伦透露：“当时因为张昌余在外地，我俩很多地方都是通过电话沟通推敲的，对成稿，我觉得还过得去。后来经过我们和奥组委方面的反复推敲、润色、修饰，将这篇骈文压缩成了300多字的短文，因为现场的诵读时间被严格控制在三四分钟之内。目前我已经听过鲍国安朗诵的录音。明日我将前往北京参加这个活动。”因为腿伤尚未完全痊愈，魏明伦此行还得拄着拐杖。
据悉，魏明伦、张昌余合作的这篇300多字的赋将在明日零点之后正式公布，根据奥组委的安排，该赋还有可能被镌刻在国家体育场——奥运“鸟巢”旁的奥运广场的和谐柱上。魏明伦表示，能为奥运会做一点事，他非常高兴。 记者周帅
来源：天府热线
赋文展示
★“巴蜀鬼才”献赋奥运年
随着2008年新年零点钟声的敲响，“巴蜀鬼才”魏明伦和国学专家张昌余合作的《奥运年赋》也在昨晚“喜迎奥运、祝福北京”晚会中揭开了面纱：
奥运年赋　　作者：魏明伦 张昌余
黄钟大吕，传奥运之序曲；紫气雄风，奏中华之壮歌。史诗浩翰，国魂激荡。五千年求索，亿兆人梦想。浓缩于今宵一刻，彪炳于后代千秋。卿云缦缦兮，繁星拱北；丽日煌煌兮，赤县作东。迎万国衣冠，欧美亚非澳；联五环光彩，蓝黄黑绿红。肤色不同，共处地球村落；语言差别，统称世界公民。点燃熊熊圣火，熄灭滚滚烽烟。雄赳赳体育竞赛，乐陶陶友谊交流。变战鹰而飞和平鸽，化干戈而舞橄榄枝。
奥运精神大传播，中华文明喜相逢。西方《体育颂》，东方《大同书》。莎翁浪漫剧，庄子逍遥游。《论语》名言，四海之内皆兄弟；《圣经》教义，洪水之中共方舟。梦奥林匹斯之众神，登喜玛拉雅之群峰。梦里奇观，书中哲理。上善若水，善而不懦；以和为贵，和而不同。
运动员龙腾虎跃，志愿者云涌风行。灼灼鸟巢迎客，纷纷燕子衔泥。平平常常之群体，浩浩荡荡之大军。伴舞绿叶之曲，合唱小草之歌。不获金牌银牌，只献爱心热心。心心偕合，乃志愿之标志；人人微笑，乃北京之名片。无私奉献，千秋有功之使者；真情服务，百万无名之英雄。美哉！志愿者风采；壮哉！奥运会精神。
来源：新浪网
标题：波兹南农学院
基本信息
[波兰] 波兹南农学院  波兰波兹南农学院[1]Akademia Rolnicza w Poznaniu
建校年代：1870年
所在省州：大波兰省
所在城市：Poznań
中国教育部是否认证：获得认证
学校简介
波兹南农学院（波兰语Akademia Rolnicza w Poznaniu，英语Poznan University of Life Sciences）位于波兰位于瓦尔塔河畔、波兰最古老的城市之一—波兹南，是一所创建于1870年高等学府。该校积极参与国际交流与合作，现已加入欧盟伊拉斯谟交换生计划与达芬奇计划，与国外多所大学建立的友好的合作关系，如奥地利维也纳技术大学、德国德累斯顿工业大学、英国阿伯丁大学。波兹南农学院下设农艺学院，林学院，动物繁殖与生物学院，木材技术学院，园艺学院，食品科学与营养学院，经济与社会科学学院，土地复垦与环境工程学院等学术单位。波兹南农学院开设了本科及研究生专业，例如生物技术，生物学，农业学，木材技术，农林技术，经济学，金融会计，景观建筑，社会政策，营养学，食品技术，人类营养学，动物繁殖，林学，畜牧业，农业工程，植物保护等等。
标题：克罗斯诺国立高等职业学校
基本信息
[波兰] 克罗斯诺国立高等职业学校  克罗斯诺国立高等职业学校[1]Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Krośnie
建校年代：1999年
所在省州：喀尔巴阡山省
所在城市：Krosno
中国教育部是否认证：获得认证
学校简介
克罗斯诺国立高等职业学校（波兰语Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Krośnie，英语State Higher Vocational School In Krosno）位于波兰最大的玻璃工业中心的古城克罗斯诺，是一所创建于1999年的公立高等职业学校。为顺应国际化大潮，该校积极加入了欧盟框架内的苏格拉底-伊拉斯谟交换生计划，与欧洲其他国家的部分合作高校互换师生，交流经验，取长补短，彼此促进，同时也使得在校师生增加国际经验和生活、学习阅历，异国他校的生活学习经验也将为毕业后就业提供更多的竞争机会。克罗斯诺国立高等职业学校现由人文学院、体育学院、经济与生活政策学院以及理工学院四个学院组成。目前主要以本科教育为主，研究生教育为辅，开设的专业有建设学、英语研究、波兰语研究、德语研究、俄罗斯语言与文化、计算机科学、环境工程、翻译学、旅游与休闲、体育、护理学等等。
标题：蓝色乐章
基本信息
中文片名
蓝色乐章  
外文片名
Note bleue, La
更多中文片名
蓝色情人
更多外文片名
A Nota Azul  .....Brazil (cable TV title)
Blekitna nuta  .....Poland
Blue Note  .....(undefined)
影片类型
剧情
片长

演职员表
导演
安德烈·祖拉斯基 Andrzej Zulawski
编剧
安德烈·祖拉斯基 Andrzej Zulawski
演员
Janusz Olejniczak  .....Frédéric Chopin
Marie-France Pisier  .....Aurore Dudevant, alias George Sand
苏菲·玛索 Sophie Marceau  .....Solange Sand
Noemi Nadelmann  .....Pauline Viardot
Féodor Atkine  .....Eugène Delacroix
Aurélien Recoing  .....Auguste Clésinger
Benoît Le Pecq  .....Maurice Sand (as Benoît Lepecq)
Roman Wilhelmi  .....Adalbert Grzymala
Grazyna Dylong  .....Laure Czosnowska
Pavel Slaby  .....Jean
Gilles Détroit  .....Fernand de Préaulx
Redjep Mitrovitsa  .....Alexandre Dumas fils
Beatrice Buchholz  .....Augustine Brault
Serge Ridoux  .....Louis Viardot
Serge Renko  .....Ivan Tourgueniev
Théophile Sowié  .....Carambé (as Moussa Théophile Sowie)
Clément Harari  .....Demogorgon
Bénédicte Loyen  .....Line
Jean-Gilles Barbier  .....La grande béte
Claude Bazin
Jean-Max Brua  .....La palefrenier
Didier Failly
Pascal Laurent
Eva Pouillat  .....Esprit du feu
Tino Trampoli
制作人
Christian Ferry  .....executive producer
Marie-Laure Reyre  .....producer
非原创音乐
Vincenzo Bellini  .....(from opera "La Sonnambula")
摄影
Andrzej Jaroszewicz
剪辑
Marie-Sophie Dubus
艺术指导
Jean-Vincent Puzos
服装设计
Magdalena Biernawska-Teslawska
副导演/助理导演
Gilles Castera  .....first assistant director
Sylvie Guedel  .....first assistant director
Mathieu Lévy  .....second assistant director
制作发行
制作公司
Erato Films [法国]
G. Films
Oliane Productions [法国]
发行公司
AMLF [法国]
上映日期
法国
France
1991年6月5日
阿根廷
Argentina
1994年10月20日
剧情介绍
讲述肖邦和女友最后的日子，在一起的8年里，他们各自创作了不朽的作品两人在庄园别墅，在那里，她邀请了当代级受推崇的画家、作家及音乐与一堂。这里是最靠近天的地方，是找寻梦想的所在，尽情发泄及野心欲望……
动画目录
第1话『绯色的追忆』
第2话『月影下』
第3话『永恒的碧海蓝天』
标题：花生奶
牛奶
花生奶图片(13张)每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。
巴氏消毒奶———采用巴氏消毒法灭菌，需全程在4℃－10℃冷藏，目前较为流行。最大程度的保留牛奶中营养成分。保质期较短的牛奶多为巴氏消毒法消毒的“均质”牛奶，用这种方法消毒可以使牛奶中的营养成分获得较为理想的保存，是目前世界上最先进的牛奶消毒方法之一。
所谓的“均质”，是指牛奶加工中的新工艺，就是把牛奶中的脂肪球粉碎，使脂肪充分溶入到蛋白质中去，从而防止脂肪黏附和凝结，也更利于人体吸收。保质期一般在48小时以内，它们的营养价值与鲜牛奶差异不大，B族维生素的损失仅为10%左右，但是一些生理活性物质可能会失活。
常温奶———采用超高温灭菌法，能将有害菌全部杀灭，保质期延长至6个－12个月，无须冷藏。但营养物质会受很大损失。
还原奶———奶粉不得用于巴氏消毒奶，但常温奶、酸奶及其他乳制品可用，但必须标明原料为“复原乳”或“水和奶粉”。
生鲜牛奶———在许多发达国家，未经杀菌的生鲜牛奶是最受消费者欢迎的，但价格也最为昂贵。新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质，能够在4℃下保存24小时～36小时。这种牛奶无需加热，不仅营养丰富，而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分，对儿童的生长很有好处。
灭菌牛奶———不少生产厂家为了满足上班族的需要，生产出保存时间较长的百利包。保存时间较长的百利包牛奶在加工过程中已经全面灭菌，对人体有益的菌种也基本被“一网打尽”了，牛奶的营养成分因而也被破坏掉。
这种牛奶的包装和鲜牛奶非常相像，保质期大部分是30天或更长时间，有些灭菌牛奶的保质期达6个月以上。灭菌奶一般味道比较浓厚，但是营养物质有一定损失，B族维生素有20%～30%的损失。
无抗奶———这个名词已经被大部分人所认识，但它不会出现在牛奶的外包装上，因为它是牛奶出厂的指标之一，一般知名厂家出厂的牛奶都应该达到这个标准。
无抗奶是指用不含抗生素的原料生产出来的牛奶。“抗”是指用来治疗病牛所用的各类抗生素，常见的有青霉素、链霉素等。奶牛在每年换季时易患乳腺炎，并且采用机械榨乳也比人工挤奶使乳牛更易患乳腺炎，向牛乳房部位直接注射抗生素，奶牛能尽快恢复健康。经过抗生素治疗的奶牛，在一定时间内产生的牛奶会残存着少量抗生素，这种奶不能作为食用奶原料进行加工生产。
1.牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。
2.牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。
3.牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。
4.牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
5.牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。
6.牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。
7.牛奶中的锌能使伤口更快愈合。
8.牛奶中的维生素B能提高视力。
9.常喝牛奶能预防动脉硬化。
10.牛奶含钙量高，吸收好。
11.睡前喝牛奶能帮助睡眠。
12.牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。
牛奶的化学成分很复杂，至少有100多种，主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等组成。一般牛奶的主要化学成分含量为：
水分：87.5%
脂肪：3.5%
蛋白质：3.4%
乳糖：4.6%
无机盐：0.7%
组成人体蛋白质的氨基酸有22种，其中有9种是人体本身不能合成的，这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸，这种蛋白质便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白质便是全蛋白。
牛奶中的无机盐也称矿物质。牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+ 、Fe3+ 等阳离子和PO43-、SO42-、Cl-等阴离子；此外还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。这些元素绝大部分都对人体发育生长和代谢调节起着重要作用。钙是人体中含量最高的无机盐，是构成骨骼和牙齿的主要成分。人体中90%的钙集中在牙齿和骨骼上。儿童、青少年生长发育需要充足的钙，同样孕妇及成人、中老年人，也需要补充钙质，缺乏钙会影响牙齿和骨骼的正常发育，导致佝偻病。大自然中的钙是以化合态存在的，只有被动、植物吸收后形成具有生物活性的钙，才能更好地被人体所吸收利用。牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一，1升新鲜牛奶所含活性钙约1250毫克，居众多食物之首，约是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦猪肉的110倍，它不但含量高，而且牛奶中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收，吸收率高达98%，从而调节体内钙的代谢，维持血清钙浓度，增进骨骼的钙化。吸收好对于补钙是尤其关键的。故"牛奶能补钙"这一说法是有其科学道理的。
花生
解释花生为豆科作物，优花生，历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆无花果、地果、唐人豆。花生是一年生草本植物。
功效花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。
花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
适用人群老少均可食用。
病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。
适用量每天80-100克即可。
特别提示将花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，最宜于身体虚弱的出血病人。
花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食。
在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳。这样既避免了招牌营养素的破坏，又具有了不温不火、口感潮润、人口好烂、易于消化的特点是，老少皆宜。
健康红绿灯花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。
花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。
花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃。
主要营养素维生素
(毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E
6 0.85 0.1 0.46 - 14 - 2.93
生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素
(毫克) 钙
- 100 - 0.01 76 17 14.1 8
铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克)
花生油花生种子富含油脂，从花生仁中提取油脂呈淡黄色，透明、芳香宜人，是优质的食用油。花生油很难溶于乙醇，人们可以通过将花生油注入70%乙醇溶液加热至39-40.8度，看其混浊程度，来鉴定花生油是否为纯品。
花生油是将花生仁经过制浸而成的油。花生油属于不干燥性油，色泽淡黄，透明度好，清香可口，是优良烹调用油。
花生奶
花生奶是非常好的植物蛋白饮品，因为它是以优质花生和白糖为原料，采用先进工艺现做精制而成，不添加任何防腐剂，具有嫩肤养胃特点，是老少皆宜的保健饮品。花生蛋白质中含有丰富的人体必需的8种氨基酸。花生奶不含胆固醇，而亚油酸、花生四烯酸含量很高，经常饮用具有促进发育、维护健康的良好作用，所以中国古代花生就有“长生果”之美誉。花生中含有很高的卵磷脂，磷脂在人体的新陈代谢中起着运载氧的重要作用，是一种高效的营养品，这就是增强了花生奶的营养功能。
因此，现做的花生奶被称为“液态长生果”，长期饮用，有益健康！
标题：极乐净土
极乐净土
（梵文Sukhavati，藏文Dewachen）又称极乐世界，是阿弥陀佛所化现出来之净土，位于西方。极乐净土距离人们居住的“娑婆世界”有“十万亿佛土”之遥。  极乐净土●极乐净土没有三恶道（即畜生、饿鬼、地狱）。悭贪是饿鬼的因，嗔恚是地狱的因，愚痴是畜生的因。极乐众生，思衣得衣，思食得食，一切自然俱足，根本无贪；全国都是菩萨诸上善人，互相爱护，根本无嗔。一切众生，恒闻妙法，心开意解，根本无痴。因无贪嗔痴的恶因，故无三恶道。
●没有妇女。极乐世界是一个绝对清净平等的世界，人人六根清净，无有爱欲情事，而且人人的身形样貌都跟阿弥陀佛一样，具三十二种大丈夫相，故无有妇女。
●极乐世界，广大无边，就是十方无量世界的众生一齐往生到那里去，也不会有人满之患。
●气候温和。没有四季、寒暑、阴雨的变化，永远是那么凉爽舒适，令人心旷神怡。
●地势平坦。世间的地有崇山峻岭，也有万丈深渊，那是世人的心不平，故地不平；极乐世界的人，心地清净平等，因心平故地亦平。
●黄金为地。实际是七宝为地，黄金为七宝之首，举其首已摄其余矣。七宝者，金、银、琉璃（青色宝）、玻璃（水晶）、砗磲（青白色宝）、赤珠（赤色宝）、玛瑙。世间也有七宝，但都是些凡品，若以之与极乐世界的极品相比，简直天渊之别。
●有宫殿楼阁。其宫殿楼阁非常的奇特，能随人之意而大、而小，可在地上，也可浮于空中，全由一宝、二宝乃至七宝自然而成，其富丽堂皇更胜过六欲天主之天宫百千万倍，那是往生之诸上善人的居处，也是大家聚会讲经说法的地方。刚刚往生的人，先在莲胞之中静修，等到花开时，证得法身，就可进住楼阁了。
●有色树。在楼阁外面的空地上，有一行行排列得很整齐的色树。所谓色树，即由一宝乃至七宝和合而成的色彩缤纷的树。其树有的高一百由旬（由旬有大中小三种，大由旬约八十里，中由旬约六十里，小由句约四十里），有的一千由旬。树的上空还弥覆著由金缕珍珠百千杂宝所结成的罗网，美观极了！最神奇的是，这些色树，微风吹来，就如百千种乐器，同时演奏，令人想起三宝的功德而念佛、念法、念僧（其所念之三宝乃自性三宝，非我们所念之住持三宝）。
●树现佛刹。极乐世界的色树，还能在树与树之间映现十方佛国庄严美好的人、事与物，让观赏的人好像在镜子里看到自己的面相一样清楚。
●有七宝池。有无数由七宝所成的水池，其面积由十由旬、二十由旬乃至百千由旬，犹如大海一般，而且皆以金沙铺地，不同我们这里全是砂石污泥。
●有八功德水。在无数的七宝池中，还盛满了具有八种不可思议妙用的水：一、澄净，非常澄清洁净，一点杂质也没有；二、清冷，即清净凉冷，永远保持同样的温度；三、甘美，即甘甜味美，非常可口；四、轻软，即水的性质轻浮柔软；五、润泽，即滋润滑泽，有益身心；六、安和，即安宁和平，沐浴其中，安稳舒适；七、除患，即喝了这种水，不但可以止渴，还可以除饥；八、增益，即喝了这种水，或在水中沐浴，可以增长善根。除此之外，其水还有三种的特色：一、随意，即水能随人之意，或增，或减，或冷，或暖；二、说法，即当池水往复激荡时，能发妙音，宣讲妙法；三、进道，即入水浴已，使人道业猛进。
●有宝花。在极乐世界的七宝池中，在八功德水之上，有著无量无数‘微妙香洁’的莲花。微者，七宝所成，此方绝无；妙者，其色无量，又能放光：香者，异香远闻，四时不散；洁者，出自德水，体至洁净。其花大小不一，由一由旬乃至百千由旬，这是因为念佛的众生有勤怠之分，故莲花便有大小之别。这些莲花，就是我们将来往生之花胎，谁在此世界信佛念佛，极乐世界的七宝池中即长出莲花一朵，上标其名，将来往生时，即在此莲花中化生。
●有珍禽。极乐世界尚有百千种奇妙杂色之鸟。鸟属畜生，极乐世界没有三恶道，哪来这许多的鸟呢？原来这些鸟儿都是阿弥陀佛欲使法音不停宣流，而以不思议神力变化出来的。这些化鸟到处发出柔和优雅的声音，宣讲人人心中所欲听到的佛法，实在微妙极了！阿弥陀佛变诸鸟，莲宗九祖蕅益大师说：‘凡情喜此诸鸟，顺情而化，令欢喜故；鸟尚说法，令闻生善故；不于鸟起下劣想，对治分别心故；鸟即弥陀，令悟法身平等，无不具，无不造故。’所谓‘无不具’，即禅宗六祖惠能大师开悟时所说的‘何期自性本自具足’，‘无不造’即‘何期自性能生万法’。
●常作天乐。极乐世界，时常天乐鸣空，随各人之意愿而听到自己所喜欢的音乐。
●天花缤纷。那里还昼夜不停地从天空飘落曼陀罗等众妙天花，又天花一著地，不须洒扫，自动消失，世间那有此等美事？
●极乐世界，下从地起，上至虚空，一切万物，皆放光明，不但人有光，连七宝、宫殿、楼阁、宝池、色树、莲花等等都放光，故极乐世界，不须日月，自然光明。
●极乐世界，不但是一个光明的世界，而且是一个极其芬芳的世界，因为那里的一切，都是无量宝香和合而成的，所以在在弥漫香气，处处散发芬芳。
●极乐世界，不但没有不善的事，连不善的名字都听不到，这是因为那里的人、事和物，无不尽善尽美的缘故。
●极乐世界，处处皆有花台，上坐阿弥陀佛，及观世音菩萨、大势至菩萨，为诸行人，说微妙法，所以那里的人，不但随时都可以见到佛菩萨，还可以随时听闻到妙法，这是娑婆众生所梦寐以求的事啊！
极乐净土的功德利益
极乐净土的修学从持念阿弥陀佛名号入手，加上修习福慧善根，自在往生极乐世界的法门，使众生得到无上功德利益。
极乐净土的修学要如经所言，爱惜一切众生，利人而不去迫害，帮助大家得到美好智慧之生命，远去痛苦，就会得证极乐世界无量寿的功德利益。心存善良清净，就会得证心灵安乐解脱的功德利益。要施与大家饮食、衣服、医药、家庭常用品和一切所需要的物品。就会合入极乐世界百物富足的功德利益。
极乐净土的修学不去做一切不如法的事，做对于所有人有利益和有贡献的事。就会得证极乐世界事事如意的福报。要己学，向人说六波罗密、四摄法，深刻了解因果，实修实持以达到一心不乱的境界，就会得以早生极乐世界的功德利益。
如果大家对我们有所求，我们都要极力去帮忙大家，让他们的愿望能够达成，就会得证极乐世界所求如愿的功德利益。不要有愤怒心、恨毒心，就会得证极乐世界无烦恼清凉境界的功德利益。要多学经典，为人说法就会辩才无碍，就会得证广大圆满的功德利益。
极乐净土的修学要常积福田、常修智慧、常学忍辱。这些都是佛祖在经中对我们的教导，我们如法修之，能得不可思议功德，往生极乐世界受其安乐的大福泽。(方海权著)  极乐净土
北京 极乐净土 游戏公会
该游戏公会创建于1998年，历经各种大型网络游戏，现在已经发展成为一个300人的庞大游戏爱好者组织，现任会长太公望。该公会曾是北京四大游戏公会之一。
极乐净土公会经常组织线上及线下活动，发展了很多游戏爱好者，包括竞技对抗和网游两大群体。在很多游戏中都有他们的身影，早期的石器、后来的仙境RO、星际争霸、魔兽世界等等大型游戏中，都有他们的一席之地。是当今国内为数不多的几个，拥有正规体系的游戏公会。
标题：生滚白饭鱼粥
菜谱名称
生滚白饭鱼粥
所属菜系
快餐/主食
菜谱功效
冬季养生调理  补虚养身调理  肺调养调理
菜品口感
口味：咸鲜味
制作工艺
1.将鲜白饭鱼洗净，沥干水分；
2.将葱、香菜、姜洗净，分别切成末、丝备用；
3.用姜丝、植物油、胡椒粉、盐拌匀；
4.粳米洗净，用适量植物油、盐拌匀稍腌；
5.干贝用温水浸开，撕碎；
6.腐竹用温水浸软，撕碎；
7.取锅加入约1500毫升冷水，加入粳米，用旺火烧；
8.然后加入干贝、腐竹，煮至粥将成；
9.加入白饭鱼，待再滚，撒上香菜末、葱末，即可盛起食用。
食谱营养
粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
银鱼：银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。中医理论认为，其味甘性平，善补脾胃，且可宣肺、利水，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。
干贝：干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身；据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。
腐竹：腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利；还含有丰富的铁，而且易被人体吸收，对缺铁性贫血有一定疗效。
食谱相克
粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。
所含营养素
·热量 (1080.49千卡)
·蛋白质 (89.05克)
·脂肪 (26.03克)
·碳水化合物 (122.78克)
·膳食纤维 (1.36克)
·维生素A (14.75微克)
·胡萝卜素 (68.90微克)
·硫胺素 (0.36毫克)
·核黄素 (0.36毫克)
·尼克酸 (3.64毫克)
·维生素C (3.11毫克)
·维生素E (19.33毫克)
·钙 (202.27毫克)
·磷 (462.70毫克)
·钠 (2095.99毫克)
·镁 (178.04毫克)
·铁 (10.08毫克)
·锌 (5.05毫克)
·硒 (56.81微克)
·铜 (0.62毫克)
·锰 (52.08毫克)
·钾 (1319.91毫克)
·维生素B6 (0.00毫克)
·泛酸 (0.01毫克)
·叶酸 (1.68微克)
·维生素K (0.21微克)
·胆固醇 (1187.40毫克)
标题：萨乌罗级常规潜艇
概述
  “萨乌罗”级潜艇是意大利海军从1978年开始服役的常规动力潜艇。虽说意大利海军潜艇部队是一支小型舰队，但由于其战时使命是为北约保卫整个亚德里亚海以及撤丁和西西里的重要海峡，因此“萨乌罗”级潜艇被设计为适合远洋航行的常规动力攻击型潜艇。其主要任务包括反潜、反舰、巡逻和破坏海上交通线，运送突击队员等。
建造计划
“萨乌罗”级潜艇的头两艘于1967年订购，但由于财政问题于1968年被取消，但设计工作却并未停止。 1972年，重新订购了头2艘，1976年又订购了两艘。1985年，意大利海军曾试图将“萨乌罗”级潜艇出口到澳大利亚、韩国和沙特阿拉伯，但均告失败。1983年3月，意大利海军又订购了2艘，以替换即将退役的由美国转让的“刺尾鱼”(Tang)级潜艇，起初这两艘潜艇准备采用一种全新的设计，但因时间关系决定还是在“萨乌罗”级潜艇的基础上进行改进，这就是改进型“萨乌罗”级潜艇，该潜艇与“萨乌罗”级的主要不同之处在于长度和排水量稍有增加，传感器也有所改进。1988年7月，意大利海军又决定订购两艘改进型“萨乌罗”级潜艇，这两艘又与前2艘改进型“萨乌罗”级有所不同，长度和排水量又有所增加，以容纳潜射“鱼叉”导弹。在建造改进型“萨乌罗”级潜艇的同时，意大利海军还对最早建造的四艘“萨乌罗”级潜艇进行了现代化改装。1991年中，由于意大利海军将在役潜艇数量定为10艘，剩下的2艘“托蒂”级潜艇急需替换，因此在1992年3月又订购了2艘改进型“萨乌罗”级潜艇，但到了1993年初，意大利政府对海军规模进行了削减，潜艇数量从10艘减少到8艘，因此后来订购的两艘又于1994年被取消。
由于建造过程中的持续改进，“萨乌罗”级又可以分为三个不同级别：第一批，第二批建造的被称为"萨乌罗“级，第三批”萨乌罗“改型又被称为萨尔瓦特雷.佩罗希级 （Salvatore Pelosi Class），第四批”萨乌罗“级改型则被称为普里莫.隆戈纠尔多级 （Primo Longobardo Class），性能参数分别有些差异。
基本参数
艇长：
“萨乌罗级”: 63.9米
“萨尔瓦特雷.佩罗希”级: 64.4米萨乌罗级(4张)
“普里莫.隆戈纠尔多“级: 66.35米
艇宽：
“萨乌罗级”: 6.8米
“萨尔瓦特雷.佩罗希”级: 6.8米
“普里莫.隆戈纠尔多“级: 6.83米
吃水：
“萨乌罗级”: 5.6米
“萨尔瓦特雷.佩罗希”级: 5.6米
“普里莫.隆戈纠尔多“级: 5.7米
排水量：
“萨乌罗级”: 1,456 吨（水上）/ 1,641 吨（水下）
“萨尔瓦特雷.佩罗希”级: 1,476 吨（水上）/ 1,662 吨（水下）
“普里莫.隆戈纠尔多“级: 1,653 吨（水上）/ 1,862 吨（水下）
动力系统： 柴电动力系统，3台GMT A210-16柴油机，1台Malerri推进电机，单轴
航速：水面11节 水下19节
潜深：250米
续航力：水面11000海里/11节 通气管5100海里/5节 水下250海里/4节
武器系统： 6具533mm鱼雷发射管（配备Whitehead A124 Mod 3鱼雷，备弹12枚），可携带水雷
电子设备： CSU-90主/被动声纳/AESN MD-100S阵列声纳/ECM ELT-724S ESM电子对抗系统/SPEA CCRG火控系统等
服役状况
舷号
标题：北海道旅客铁道
北海道旅客铁道株式会社
北海道旅客铁道股份有限公司（北海道旅客鉄道株式会社，ほっかいどうりょかくてつどう，官方英译名为Hokkaido Railway Company），经常简称为JR北海道或JR Hokkaido，是1987年4月1日日本国有铁道（JR）分割且民营化之后，七个新成立的铁路公司之一。JR北海道是以日本北海道地区作为主要的营业范围，其企业识别色是淡绿色，属于日本国内第一种铁道事业者的分类。
    
简介
JR北海道在日本国铁分割民营化后，自原本的日本国铁承袭了21条共3,176.6公里长的铁道路线，113.0公里长的火车渡轮航线（Train Ferry，日文中称呼为“航路”），与相关的公共汽车路线事业。与JR四国、JR九州同样，经营北海道这种偏远地区的公共运输事业，使得JR北海道先天的营运基础就很薄弱。为了解决这问题，特别成立了独立行政法人铁道建设运输设施整备支援机构国铁清算事业本部（设置当时原称日本国有铁道清算事业团），由该单位100%拥有JR北海道的股份，而成为股票没有上市的特殊营运事业体。
在接手之后，JR北海道进行了大规模的路线整顿，包括将所有特定地方交通线在内、共764.0公里长的8条铁路线废止，与新开2条共90.4公里长的新线，以及修改特定路线而减少了3.2公里长的距离，使得总路线长度剩下2,499.8公里（2006年4月1日的统计）。其中包括5条干线共1,327.9公里长，与9条地方交通线共1,171.9公里长。
至于唯一的火车渡轮航线青函航路，则是在青函隧道开通之后，于1988年时废止。2000年4月1日时，JR北海道将旗下的公共汽车事业全部转交给子公司“JR北海道巴士”（ジェイ・アール北海道バス）营运。
2004年12月，北海道新干线的建设案确定，预计会带给JR北海道极大的收益增加。除此之外，JR北海道近年来也积极投入双模式车辆（Dual Mode Vehicle，DMV，一种可以在铁轨与路面上兼用的交通工具）的开发，积极改善经营状况。
历史
1987年4月1日：日本国铁分割民营化，北海道旅客铁道成立。
1987年7月13日：幌内线废线。
1988年2月1日：松前线废线。
1988年3月13日：海峡线开通，卧铺特急列车“北斗星”与快速列车“海峡”开始营运。
1988年3月14日：青函航路废止。
1988年4月25日：歌志内线废线。
1989年4月30日：标津线废线。
1989年5月1日：名寄本线、天北线废线。
1989年6月4日：池北线废线。路线的经营权移交由非营利法人北海道池北高原铁道（北海道ちほく高原鉄道）经营，命名为“故乡银河线”（ふるさと银河线），但最后却因营运资金调度困难，在2006年4月21日再次废线，北海道池北高原铁道也随之解散。
1990年9月1日：使用785系电联车的特急列车“超级白箭号”（スーパーホワイトアロー）开始营运。
1992年7月1日：千岁线支线（南千岁～新千岁机场）开始营运。
1994年3月1日：使用281系柴联车的特急列车“超级北斗号”开始营运。
1994年5月16日：函馆本线上砂川支线废线。
1995年9月4日：深名线废线。
1995年12月4日：JR北海道本社自原本的札幌车站内移出至桑园车站前的新本社大楼。
1996年1月10日：包含JR北海道、JR九州与JR四国在内的三个离岛铁路公司修改了新的票价制订政策，JR集团不再遵循单一票价结构，与本州岛上的诸JR公司之间开始有票价差产生。
1997年3月22日：使用283系柴联车的特急列车“超级青空号”（スーパーおおぞら）开始营运。
1998年11月21日：导入自动补票系统。
2000年3月11日：使用261系柴联车的特急列车“超级宗谷号”（スーパー宗谷）开始营运。
2000年4月1日：旗下公共汽车事业转移由子公司JR北海道巴士（ジェイ・アール北海道バス）经营。
2001年6月22日：修正版的JR公司法开始施行（2001年6月15日通过），将本州岛上的JR三社排除，主要是针对JR北海道、JR九州、JR四国与JR货物四家JR公司进行协助，以辅导全部的JR集团成员完成股票上市完全民营化为最终目标。
2002年12月1日：使用789系电联车的特急列车“超级白鸟号”（スーパー白鸟）开始营运，快速列车“海峡号”废止。
2003年3月6日：位于札幌车站南口的车站大楼“JR塔”（JRタワー）启用。
2006年3月18日：北海道内起讫的所有列车全面禁烟化。
2011年9月12日：JR北海道社长中岛尚俊在留下遗书给亲友与公司相关人士后，在石狩市海岸线投海自杀。
标题：LiveCycle Designer
简介
Adobe LiveCycle Designer 是一款点按(point-and-click)图形表单设计工具，它简化了表单设计的创建过程，以便以 AdobePDF表单形式分发。 表单接收者可以在线填写表单、提交数据并将其打印出来，或用 Adobe Reader打印出表单手工填写。
功能介绍
使用 LiveCycle Designer，表单作者可以拖放图像和其它对象至表单中，如列表框、下拉列表和"命令"按钮。 还可以设计表单、定义逻辑、修改表单使其适合纸张副本或满足严格的规定要求，并可在分发之前预览表单。
但是，LiveCycle Designer 的功能不仅是简单的表单创建。 表单作者可以创建简单的电子数据捕捉解决方案并使用 Adobe Acrobat Professional 合并从填表方接收的数据。 另外，表单开发者可以使用 LiveCycle Designer 建立并维护数据捕捉解决方案，从而读取、验证和添加数据至公司的数据源。 在 LiveCycle Designer中，表单开发者可以通过绑定表单至 XML 架构、 XML 示例文件、数据库、网络服务等，将 PDF 文档集成至当前的工作流中。开发者可以将用LiveCycle Designer 制作的表格或文档与商业数据合并，并将其输出为多种格式的文件。
标题：CLT
Central Location Test
  中文为市中心设点调研，属常用市场调查的实施方式之一。通常在进行消费者研究时会选择此方式，在市中心繁华路段设立访问地点，由访问员进行街头拦截后，在访问地点完成问卷访问。
Color Lookup Table
  [计算机图形学]Color Lookup Table的简称,中文为颜色查阅表.
Central limit theorem
中心极限定理
  中心极限定理,是概率论中讨论随机变量和的分布以正态分布为极限的一组定理。这组定理是数理统计学和误差分析的理论...林德伯格-列维定理 林德伯格-列维(Lindberg-Levy)定理,即独立同分布随机变量序列的中心极限定理。
CLT教学法
1. 交际教学法的历史背景与渊源正当Situational Language Teaching (SLT) 在英国的语言教学界盛行之时，美国已于1960年代末期开始检讨Audiolingual Method (ALM) 的理论基础。此举让英国的语言学家们重新对SLT的教学理论产生质疑。他们开始注意到语言教学的重点应该摆在“交际能力”（communicative competence/ability）；用来呼应美国语言学家乔姆斯基所提的“语言能力”（linguistic competence），而非语言结构的熟练度（mastery of structures）。美国语言学家们也表示，语言的独特性与多变性不是用几个结构性的理论就能笼统概括的。正巧，欧陆的语言学家所提出的观点也与英美两国对语言教学理论所产生的反思潮互相辉映：语言教学的课程内容应该以语言学习者所需之沟通需求与能力为主。于是，在英、美、欧陆三方的教学理论的激荡下，诞生了Communicative Language Teaching (CLT)。2. 交际教学法的教学观交际教学法认为，语言包含了〝交际能力〞和语言所处的〝文化社会意涵〞，其功用则包括了功能性（functional； 指用言语和他人互动）、规范性（regulatory；指用言语限制他人行动）、互动性（interactional; 指用言语和他人互动）、想像性（imaginative；指用言语创造出想像世界）以及再现性（representative；指用言语沟通、呈现讯息）等多种用途。交际能力这一概念最初是由美国社会语言学家海姆斯（Hymes)提出来的其中。海姆斯的〝交际能力〞可以概括为一个人对语言知识和能力的运用，主要包括4个方面：
⑴ 语法能力（grammatical competence），也就是语言符号本身的知识（包括词汇，构词规则，语音，句法等方面），主要涉及正确理解和和表达话语（utterance)的字面意义的知识，也就是句平面上遣词造句的能力。
⑵ 社会语言能力（sociolinguistic competence)，指在不同的社会语言环境中适当理解和表达话语的能力。语境因素包括话题（topic)，交际双方的社会地位（status of participants)和交际目的（purposes of interaction)。话语应该在语义和形式两方面都是适当的。
⑶ 语篇能力（discourse competence），指把语法形式和意义融合在一起，用口头或书面形式连贯地表达不同种类语篇的能力。语篇的完整统一通过语言形式的衔接（cohesion)和语义的连贯（coherence)来实现。语篇能力也就是超句平面上组织语段的能力。
⑷ 策略能力（strategic competence），为了加强交际效果或弥补由于缺乏交际能力等因素引起的交际中断所使用的策略，包括言语（verbal)和非语言（nonverbal)两方面。换句话说，策略能力就是在交际过程中的应变能力。3. 交际教学法的学习原则⑴ 沟通原则---实际的沟通情境会增强学习效果；
⑵ 任务原则---籍由语言沟通来完成任务的学习型
⑶ 意义原则---教学内容对学习者能产生意义则较能增强学习效果。
交际教学法（communicative approaches）并不是一种单一的，固定的教学模式，它的核心内容是“用语言去学”（using language to learn)和“学会用语言”(learning to use language)，而不是单纯的“学语言”(learning language)，更不是“学习关于语言的知识”(learning about language)。其教学的最终目的是让学生获得足够的交际能力。在课堂学习中，学生在多数情况下处于某种“交流”，“交往”，“交际”的场景中，通过听，说，读，写等具体的行为去获得外语知识和交际能力。4. 交际教学法的教材教法⑴ 教学目标：CLT的目标是以培养学生能运用语言来表情达意，完成评论、沟通等任务为主。
⑵ 课程安排：CLT的课程内容是以能达成功能的任务为主，例如：旅游、商务、描述物景、表达意见、说明时间、频率、长短等。
⑶ 教学活动与学习型态：只要是能藉由语言沟通来完成某项任务工作的活动，都可能出现在CLT的教学中。这些活动另可区分为功能性和社会互动性两大类。功能性的活动包括看图作比较、讯息互补（information gap）、自由选择（free choice）、看图重组、找出图中遗漏的部分、合力完成一幅图、按照指示做动作等：社会互动性的活动则例如会话、角色扮演、小组讨论、即兴表演、辩论、虚拟情境等。
CLT文件
CD Label Designer 软件制作的后缀名为CLT的文件。也在E语言模板中常见。全名“CD Label Designer Template ”
交错层压木材
CLT全称为cross-laminated timber，是一种新型木建筑材料，它采用木方正交叠放胶合成实木板材，面积和厚度可以定制。大块的CLT可以直接切口后作为建筑的外墙，楼板等。可以极大地提高工程的施工效率。　　
这种种欧洲引进的最新工程木材料，其高强度可以用来替代混凝土材料。这种工程木材料的特点是将横纹和竖纹交错排布的规格木材胶合在一起以达到更佳的强度。 由于其具有极高的强度和耐火性，可以用来建房子，最高达9层。英国的一栋九层木结构公寓楼采用了这种工程木材料。关于胶合层压木的运用目前还在推广阶段， 而进入国内可能还需要一段时间。