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标题：GOP复合葡萄籽提取物粉末
葡萄籽和葡萄皮萃取物
  GOP 复合葡萄籽提取物粉末人体跟金属一样，在大自然中会逐渐"氧化"。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害DNA（脱氧核糖核酸）、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而使组织、器官的功能受损，促进机体老化。
葡萄籽和葡萄皮萃取物中所含的OPC（原花青素）是迄今为止，医学界发现的最强的天然抗氧化剂，被称为“口服的皮肤化妆品”，能有效防止皮肤皱纹的提早生成。其清除衰老因子自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍，强力阻止衰老因子自由基对人体各种组织细胞的氧化破坏作用。
复合葡萄籽提取物粉末含有6种OPC（原花青素），抗氧化效果比单纯的葡萄籽提取物更强。并且，含有冬虫夏草、云芝、西伯利亚人参、益生菌、水溶性膳食纤维等成分，有排毒养颜、调理滋补之效，让女性生理机能达到较佳状态，散发由内而外的青春美丽气质。
产品特点
1、六种最强原花青素 - 抗衰老含葡萄籽粹取物、白藜芦醇、绿茶等6种抗氧化效果最佳的OPC（原花青素），抗氧化效果比单纯的葡萄籽提取物更强。
2、天然调理 - 由内而外的青春美丽气质含有冬虫夏草、云芝、西伯利亚人参、益生菌、水溶性膳食纤维等成分，有排毒养颜、调理滋补之效，让女性生理机能达到较佳状态，散发由内而外的青春美丽气质。
3、利用小苏打保持与人体等渗压力，更容易吸收
产品成分
1、最强的天然抗氧化剂 --葡萄籽和葡萄皮粹取物葡萄籽和葡萄皮粹取物所含OPC（原花青素）是一种有着特殊分子结构的生物类黄酮，是目前国际上公认的清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂，被称为“口服的皮肤化妆品”，其清除衰老因子自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍，能够强力阻止衰老因子自由基对人体各种组织细胞的氧化破坏作用。我们人体自身无法产生原花青素，植物是我们获得原花青素的唯一来源，二十世纪90年代，科学家发现了一种获得OPC的好资源——葡萄籽。
实验证明：原花青素能顺利通过人体的血脑屏障，对大脑和神经系统有很好的保护作用。由于能明显清除体内自由基，使皮肤保持其弹性和水分，延缓皱纹的产生。
虽然原花青素(OPC)有如此神奇的功效，但人体却无法产生原花青素，OPC原花青素多集中在植物的皮、壳、籽、叶、杆上等部位，如葡萄籽皮等（自然界中的皮、壳、籽、叶、杆未经提取加工，其中的OPC不能析取出来，自然人体不能吸收。）
2、 天然多酚类抗氧自由基——白藜芦醇从红葡萄酒中提取出的白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，对人体有很强保健作用。其含有众多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等。
3、平衡胃肠原生态——益生菌在胃肠这个特殊的微生态环境内寄居着400～500种益生菌，其帮助胃肠完成多种营养的消化和合成。由于广谱和强力的抗菌素的广泛应用以及不良的饮食习惯，使人体肠道内以乳酸菌为主的益生菌遭受到严重破坏，使胃肠道健康的生理机能受到极大破坏。
本品中含有的嗜酸杆菌、雷特氏B菌、副干酪乳杆菌、LGG菌、植物乳酸杆菌、龙根菌等，对人体极为重要，可促进肠蠕动、增强营养吸收、排泄毒素、抑制有害菌生长。
4、 抗衰老、抗辐射——绿茶提取物绿茶所含的茶多酚有极强的清除有害自由基，阻止脂质过氧化的作用；抑制致癌物与细胞DNA的共价结合，防止癌变和基因突变。
同时，茶多酚对重金属具有强的吸附作用，能与重金属形成络合物而产生沉淀，有利于减轻重金属对人体产生的毒害作用。
茶多酚具有优异的抗辐射功能，电脑、人为因素造成的有害射线及放射性物质对人类的危害越来越严重，茶多酚可吸收放射性物质，阻止其在人体内扩散，被称为天然的紫外线过滤器。
5、 增强青春活力——西伯利亚人参西伯利亚人参可增加运动时肌肉的氧气利用，增加精力、耐力，也可用来加强、支持免疫系统。
6、名贵滋补中药材——冬虫夏草提取物冬虫夏草也可用于抗衰老，调节荷尔蒙等方面。
7、护肝、清肺——云芝萃取物云芝的主要活性成分是云芝多糖。从云芝菌丝体和发酵液中提取的多糖均具有极强烈的细胞活性。免疫增强作用和保护肝脏的作用已普遍认可。
8、公认的营养因子——柑橘类黄酮柑橘类黄酮可以延长红血球寿命并增强造血功能；是重要的营养因子，其特有的生理活性现已经得到了世界的公认。
9、 世界水果之王——越橘提取物越橘富含水果中常见的多种营养成分，以及花色素苷、类黄酮等抗氧化剂和细菌生长抑制剂，属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的果品，具有良好的营养延缓衰老作用，包括增强视力、消除眼睛疲劳、防止脑神经老化、抗癌、软化血管、增强人体免疫等，其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称“世界水果之王”，风靡当今欧美日等国家和地区。
产品功效
超强抗氧化，防止衰老因子对人体细胞的锈蚀，全面延缓衰老；
预防色素沉着，淡化色斑，美白肌肤；
减少胶原蛋白和弹性蛋白的流失，消除皱纹，维持皮肤光泽与弹性；
维持血管弹性，调节血液粘度，预防心脑血管疾病；
抑制细胞突变，预防和降低癌变；
改善肠道菌群，提高营养物质的消化吸收；
促进胃肠蠕动，清排体内毒素，减轻和消除便秘；
预防胃肠溃疡，促进胃肠溃疡的修复；
抗疲劳抗辐射，耐缺氧，提高人体活力和免疫力；
抗过敏，加速各种炎症和创伤的康复。
适应人群
1、皮肤黯淡无光泽、皱纹、色斑者
2、早衰或免疫力低下者
3、长期使用电脑和手机等遭受电磁辐射的人群
4、希望保持青春的人士
标题：非公司制企业
法律特征
非公司制企业的法律特征:
非公司制企业的投资者对企业的投资形成产权；非公司制企业（私营企业除外）对其所有的财产享有经营权；非公司制企业的投资者可以依法转让或者无偿划拨其投资形成的产权，企业可以依据经营权，有限制地处分其拥有的资产；非公司制企业由党委会、职工代表会、工会、厂长（经理）分别决策、管理。特别是全民所有制企业的财产所有权属中央人民政府所有。
我国非公司制企业的设立和运行存在明显的时代特征，在1993年《中华人民共和国公司法》颁布之前，我国有关企业的立法采取的是以企业所有制性质的不同而单独立法的方式。这类法律有：全民所有制企业法律、集体企业所有制企业法律、私营企业法律、三资企业法律。其中三资企业法律因其性质已经属于公司法调整的范畴，暂时不作介绍。
全民所有制企业法律有：《中华人民共和国全民所有制工业企业法》、《全民所有制工业承包经营责任制暂行条例》等；
集体所有制企业法律有：《中华人民共和国城镇集体所有制企业条例》、《中华人民共和国乡村集体所有制企业条例》、《中华人民共和国乡镇企业法》；
私营企业法律有：《中华人民共和国个人独资企业法》、《中华人民共和国私营企业暂行条例》。
非公司制企业的分类
1、全民所有制企业
全民所有制企业即指通常所称的国有工业企业，是指以生产资料国有制为基础的依法自主经营、自负盈亏、独立核算、从事生产经营的经济组织。
2、城镇集体所有制企业
城镇集体所有制企业，是指在城镇区域内设立的，以生产资料的劳动群众集体所有制为基础的，企业的财产属于劳动群众集体所有，实行共同劳动、在分配方式上以按劳分配为主体的社会主义经济组织。按照《中华人民共和国城镇集体所有制企业条例》规定设立的城镇集体所有制企业。
3、乡村集体所有制企业
乡村集体所有制企业指在乡村区域内设立的，以生产资料的劳动群众集体所有制为基础的，独立的商品经济组织。乡村集体所有制企业财产属于举办该企业的乡或者村范围内的全体农民集体所有，由乡或者村的集体经济组织行使企业的财产的所有权。
4、私营或民营企业
根据《中华人民共和国私营企业暂行条例》的规定，私营企业指企业资产属于私人所有，雇工8人以上的营利经济组织。私营企业分三种：独资企业、合伙企业和有限责任公司。在我国《中华人民共和国私营企业暂行条例》颁布以后，又颁布了《中华人民共和国公司法》和《中华人民共和国合伙企业法》。私营企业中的由自然人出资组成的有限责任公司由《中华人民共和国公司法》调整，私营企业中的合伙企业由《中华人民共和国合伙企业法》来调整。
民营企业不是法律上的概念，私营企业中有一些优秀的企业成长为民营企业。民营企业在法律上并没有明确的定义，一般而言指的是以自然人担任公司的董事长或总经理，而没有全民或集体企业背景。也有一些由私人资本投资设立，而又以公有制企业（包括国有和集体企业）的名义进行注册登记，或者挂靠在公有制企业之下的企业，即名为公有制企业实为私有制的企业（俗称红帽子企业）或承包全民、集体企业的厂长、经理将自己的企业称为民营企业。投资银行业务涉及私营企业或民营企业时，须根据企业工商登记材料，确定准确的企业性质，方可进行相关的业务。
标题：长宁村
简介
  长宁村一角　　长宁村共有9个村民小组，704户共3014人、全村劳动力1890人，总耕地3208.8亩，人均占有耕地1.064亩。全村2008年总收入1196.55万元，人均收入3970元。
长宁村地势平坦，主要种植小麦、油菜、洋芋等农作物，油菜种植面积占总面积的65%以上。油菜籽产量高、价格高、种植户较多，年收入约达180万元。
企业发展
  300亩耕地连片种植　　该村现有招商引资企业6家，全村个体户97户，村民自办企业有洗煤厂、粉条厂、水泥预制厂、装饰材料厂、木材加工等企业。附近还有县招商引资企业，如加工厂、棉纺厂、铁合金厂、陶瓷厂等。距长宁村1km处有330kv变电所一处，电力供应充足、适应办大中型企业。长宁村所处地区还有长宁堡火车站，大通三中、长宁小学、卫生院、信用社、派出所、法庭等驻镇企事业。
长宁村村级组织健全、两委班子凝聚力强，村民积极性高，干部群众齐心协力，能够按时完成各项工作。
历史发展
长宁村汉称“长宁亭”、晋建“长宁县”、明改为“长宁堡”，历史悠久、民风淳朴，被列为非物质文化遗产发源地，拥有太平鼓、伞灯、四片瓦以及青海地方曲艺等传统文化项目，每年农历三月二十四日的青苗戏会源远流长。2008年长宁村被列为青海省“文化进村入户”工程示范村，群众文化生活日益丰富，极大地提高了村民的文化涵养。
耕地情况
长宁村目前已开发苗木花卉基地50亩，年收入约35万元。在中央保护三江源自然保护区的精神指导下，该村准备引进外资、优良花卉苗木品种，成立专业合作社，修建800亩苗木花卉基地，栽培种植，依靠该村的地理位置优势以及市场对花灌木的需求，前景广阔，既增加了群众收入、又解决了剩余劳动力。
标题：朱胤杲
简介

明太祖朱元璋七世孙，沈简王六世孙，陵川悼康王朱勋瀼嫡一子，嘉靖十四年（公元1535年）袭封，嘉靖三十九年（公元1560年）薨，谥陵川庄安王。
与朱元璋的关系
明太祖朱元璋庶二十一子，沈简王朱模；
朱模庶二子，陵川康肃王朱佶煃；
朱佶煃嫡一子，陵川怀懿王朱幼𡐖；
朱幼𡐖庶一子，陵川康简王朱诠𨮒；
朱诠𨮒嫡一子，陵川悼康王朱勋瀼；
朱勋瀼嫡一子，陵川庄安王朱胤杲。
标题：氧枪
简介
氧枪，是氧气转炉炼钢中的主要工艺设备之一，其性能特征直接影响到冶炼效果和吹炼时间，从而影响到钢材的质量和产量。氧枪对吹炼的影响作用是通过氧气射流流股与熔池的  氧枪相互作用来实现的，而这种作用主要取决于射流到达熔池表面时的速度大小及其分布，因此氧枪喷头的各项工艺参数的寻优与结构的优化设计非常重要。应用领域：氧枪主要应用在钢铁行业、冶金行业等。
使用情况
电炉炼钢主要依赖于炉门氧枪自动吹氧以及吹氧管辅助人工吹氧，但是人工吹氧存在如下问题：
劳动强度大，安全问题较多；
自耗式吹氧管消耗高，吨钢2－4kg，成本8－16元/t；
供氧强度不够，不适应高节奏生产；
氧气利用率低，操作随机性大，生产管理困难；
同时用炉门枪吹氧存在电炉“冷区”供氧不足的问题： 电炉熔化期,在电极的强大电弧作用下,电极下的炉料迅速熔化,将炉内废钢穿成3个井洞。随着穿井区由里向外传热过程的进行,熔化区域从穿井区不断地向外扩展,形成炉料的渐次熔化过程，在电极之间靠近炉壁处形成3个冷区,延长了熔化时间。
如果3个冷区引入新热源,就可以消除冷区,从而实现缩短电炉熔化期的目的。这就是集束射流氧枪的基本思想。采用氧燃喷枪,在充足氧气的作用下完全燃烧,形成2500℃以上的火焰,不仅在冷区直接切割废钢，而且产生的高温烟气在炉衬空隙间高速流动,具有较高的对流换热能力，火焰的辐射也传给炉料较高的热量。同时,适当的供氧量使氧气除能保证燃烧效果,还不与钢中的元素及废钢发生反应。几方面的综合作用使炉料均匀快速熔化,缩短了熔化期,取得了节电增产的效果。
集束射流氧枪正是基于以上问题提出的。它利用在炉壁冷区位置安装集束氧枪集中供氧，从而彻底解决电炉冷区供氧不足的难题，缩短冶炼时间，避免了人工吹氧管吹氧的不安全、不确定性，从而提高了电弧炉生产的综合效率。氧燃喷枪节电增产的效果很明显。
标题：八奈见乘儿
简介
个人资料  日原艺名：八奈见 乗児[1]
假名：やなみ じょうじ
罗马字音：Yanami Jōji
本名：白土 繁满（しらと しげみつ，Shiraro Shigemitsu）
性别：男
职业：声优、戏剧演员、解说员
生日：1931年8月30日
星座：处女座
出生地：日本‧东京都
身高：165cm
体重：62kg
血型：A型
所属事务所：青二Production（青二プロダクション）
声优生涯：1963年至今略历日本资深男性声优、戏剧演员，出生于东京都，成长于福冈县，毕业于福冈县立修猷贵族邸宅高级中学。出道于九州RKB每日广播剧。是日本TV动画初创时期屈指可数的几位元老级声优。
本人具有独特的温暖音质，而他的幽默演技风格也广为大众所喜闻乐见，出演的反派角色更是别具一番风味。
八奈见先生的代表作一般都是些上世纪60~70年代的TV动画作品，例如《巨人之星》的伴宙太、《魔神Z》的弓弦之助教授、《盖塔机器人G》的车弁庆等角色，都是比较有名的角色。还有《七龙珠》系列里的解说员和登场人物界王，比较熟悉的角色了。
近年来除了担当解说员以外，还担任了《エレキング》的主人公おいさん。
主要作品及人物
TV动画《巨人之星》——伴宙太
《魔神Z》——弓弦之助教授
《哆啦A梦》（1973年NTV版）——详细角色不明
《大魔神》——大昆虫将军斯加拉比斯、弓弦之助教授
《UFO魔神古兰戴萨》——宇门源藏博士、贝加星大王
《盖塔机器人G》——车弁庆、布莱大帝、流龙作
《无敌钢人泰坦3》——阿尼玛特（第6话）
《小红帽恰恰》——カ‧ザンダン
《明日之丈》——团吉
《城市猎人2》——武田（第54~55话）
《ONE PIECE》——布多尔、甘‧福尔、剧情旁述
《阿尔卑斯山的少女海蒂》——デルフリ村の家主
《犬夜叉》、《犬夜叉完结篇》——刀刀斋
《数码宝贝大冒险01、02》——玄内
《超能力魔美》——社长
《甜蜜公主》——あべかわ彦左ェ门
《咯咯咯的鬼太郎》（1968年版第1作、1971年版第2作、1985年版第3作、1996年版第4作、2007年版第5作）——丸毛；知惠蝇、ダイダラ教徒、安井社长、猛霊八惨の主、汤水侑会长；一反木绵、がんき小僧、教授；井户仙人、ガマ仙人、毛羽毛现、古董屋主人
《银河铁道999》——宿の主人
《妙厨老爹》——吉冈
《神剃》——毒蝎先生
《奇天烈大百科》——太平
《佩琳物语》——农夫
《银河旋风ブライガー》——モチーフは必杀シリーズ
《银河烈风バクシンガー》——モチーフは新撰组
《银河疾风サスライガー》——モチーフは八十日间世界一周
《GS美神极乐大作战》——老人
《停止！！云雀》——大空自豪
《圣斗士星矢》——长老
《七龙珠》——剧情旁述、布里夫斯博士、龟仙人（137集代役）
《七龙珠Z》——剧情旁述、北界王、布里夫斯博士、巴比迪
《七龙珠GT》——剧情旁述、北界王
《龙珠改》——剧情旁述、北界王、布里夫斯博士
《花右京女侍队》——花右京北斋
《名侦探柯南》——天永和尚
《乱马1/2》——じいさん
《日光霹雳号》——比目副司令OVA《战区88》——朱塞佩‧法利纳
《潮与虎》——海座头
《银河英雄传说》——凯尔拉赫伯爵
《魔神皇帝》——弓弦之助教授
《奥特曼 超斗士激传》——奥特之王、ノタニー博士
《饿狼传说2》——山田十兵卫
《暗黑破坏神》——梅塔·利卡那王国国王
《枪与剑》——カメオ、おまけアニメ“ガン×ソードさん
《真盖塔机器人V.S.Neo盖塔机器人》——敷岛博士
《龙珠Z外传 赛亚人灭绝计划》——剧情旁述、北界王、布里夫斯博士
《龙珠 巴达克之章》——剧情旁述剧场版动画《魔神Z对恶魔人》——弓弦之助教授
《魔神Z对地狱博士》——弓弦之助教授
《魔神Z对暗黑大将军》——弓弦之助教授
《大魔神对盖塔机器人G：空中大激突！》——车弁庆
《UFO魔神古兰戴萨对大魔神》——宇门源藏博士
《古兰戴萨、盖塔机器人G、大魔神：决战！大海兽》——宇门源藏博士、车弁庆
《魔神皇帝死斗暗黑大将军》——弓弦之助教授
《犬夜叉：天下霸道之剑》——刀刀斋
《风之谷》——基利
《ONE PIECE：祭典男爵与神秘岛》——ケロデーク
《哆啦A梦：大雄与翼之勇者》——总理
《咯咯咯的鬼太郎：日本爆裂！！》——一反木绵
《咯咯咯的鬼太郎：最强妖怪军团！日本上陆！！》——一反木绵
《咯咯咯的鬼太郎：激突！！异次元妖怪之大反乱》——一反木绵
《咯咯咯的鬼太郎：大海兽》——井户仙人
《七龙珠：神龙传说》——剧情旁述
《七龙珠：魔神城内的睡美人》——剧情旁述
《七龙珠：摩诃不思议大冒险》——剧情旁述
《七龙珠：迈向最强之道》——剧情旁述
《七龙珠Z：热血热斗！孙悟空和悟饭》——剧情旁述
《七龙珠Z：世界上最强的人》——剧情旁述
《七龙珠Z：地球超级大决战》——北界王
《七龙珠Z：超级赛亚人孙悟空》——北界王、布里夫斯博士
《七龙珠Z：最强对最强》——剧情旁述
《七龙珠Z：100亿能量战士》——剧情旁述
《七龙珠Z：极限之战！三大超级赛亚人》——剧情旁述
《七龙珠Z：燃烧吧！热战、烈战、超激战》——剧情旁述、北界王、布里夫斯博士
《七龙珠Z：银河面临危机，身手不凡的高手》——剧情旁述、北界王
《七龙珠Z：两人面临危机，超战士难以入眠》——剧情旁述
《七龙珠Z：复活的融合！悟空和贝吉塔》——剧情旁述、北界王
《七龙珠Z：神与神》——剧情旁述、北界王游戏《超级机器人大战》系列——弓弦之助教授、车弁庆、布莱大帝、贝加星大王、モチーフは必杀シリーズ特摄《SF Drama 猿之军团》——ゴビー长官之声
《银色假面》——春日胜一郎博士之声
标题：临景村
村情概况
该村2003年被评为区级文明村；2005年被评为市级文明村；2006年被评为省级文明村；同时2006年被省政府评为全省十大美丽村寨之一。  临景村
自然资源
全村有耕地总面积421.50亩(其中：水田331.50亩，旱地90亩)，人均耕地0.92亩，主要种植蔬菜、水稻等作物；拥有林地530亩，其中经济林果地156.97亩，人均经济林果地0.34亩，主要种植等经济林果；水面面积10亩，其中养殖面积10亩；荒山荒地1500亩，其他面积2700亩。[1]
基础设施
该村截止2006年底，已实现通水、电、路、电视、电话五通，无路灯。全村有108户通自来水，有3户饮用井水，不存在饮水困难。有108户通电，有104户通有线电视，拥有电视机农户104户（分别占农户总数的100%、96.3%和96.3%）；安装固定电话或拥有移动电话的农户数105户，其中拥有移动电话农户数55户（分别占总数的97.22%和50.93%）。
该村到街道道路为水泥路；进村道路为水泥路；村内主干道均为硬化的路面；距离最近的车站0.80公里，距离最近的集贸市场3公里。全村共拥有拖拉机7辆、摩托车20辆。
全村建有沼气池农户88户；装有太阳能农户50户；已完成“一池三改”（改厨、改厕、改厩）的农户64户。耕地有效灌溉面积为241亩，有效灌溉率为72.7%，其中有高稳产农田地面积230亩，人均高稳产农田地面积0.5亩。
该村到2006年底，农户住房以砖木结构住房为主，其中有25户居住砖混结构住房；有50户居住砖木结构住房；有33户居住于土木结构住房。[2]
农村经济
该村2006年农村经济总收入165.42万元，其中：种植业收入67.44万元，占总收入的40.77%；畜牧业收入36.72万元，占总收入的22.2%（其中，年内出栏肉猪190头，肉牛2头）；渔业收入2.00万元，占总收入的1.2%；林业收入2.12万元，占总收入的1.3%；第二、三产业收入27.54万元，占总收入的16.5%；工资性收入17.25万元，占总收入的10.43%。农民人均纯收入2550元，农民收入以种植等为主。全村外出务工收入17.25万元，其中，常年外出务工人数80人（占劳动力的30.3%），在省内务工20人，到省外务工15人。[3]
特色产业
该村的主要产业为种植业，主要销售往本市。2006年主产业全村销售总收入67.44万元，占农村经济总收入40.77%。该村目前正在发展种植特色产业，计划大力发展第一产业。专业合作组织1个，其中，已登记注册1个；参加农民专业合作组织的人数60人。[4]
标题：冷轧机
优点及特性
[1]冷轧机是将Ⅰ级热轧Q235圆钢经冷拉、冷轧轧制出成品形似螺旋状的钢筋的机器设备。冷轧机设备在轧制冷轧带肋钢筋的过程中可对母材的经纬方向同时进行冷加工，在保留原截面中心区域品体的相对平衡和稳定的前提下，在提高抗位、抗压的同时，仍保留足够的延伸性能，从而使得冷轧带肋轧钢筋的几何参数（轧扁厚度、截面宽厚比，面缩率和节距）和四项材质指标（抗拉强度，条件屈服值，伸长率和冷弯）可用于一级安全等级的重要工业与民用建筑，节约用钢量，降低建筑价格。
结构组成
冷轧机由工作机构及传动机构构成。其中：
① 工作机构由机架 、轧辊、轧辊轴承、轧辊调整机构、导位装置、轧座等部分构成。
② 传动机构由齿轮机座、减速机、轧辊、联接轴、联轴节等部分构成。
工作原理
冷轧机采用电动机拖拽钢筋，利用冷轧机的承重辊、工作辊共同将力施加到钢筋的两个面上。通过改变两个轧辊间隙的大小实现轧制出不同直径冷轧带肋钢筋的目的。 　
①承重辊：冷轧机的承重辊就是离机座最近的那个辊，该辊在生产带肋钢筋时一是起到托起钢筋的作用，并将钢筋的重力、工作辊工作的重力均匀的分散在承重辊上，从而使得钢筋的下表面产生肋纹。 　
②工作辊：冷轧机的工作辊就是在承重辊的上面，距离机座是最远的，所以该辊在生产带肋钢筋时主要起到对由承重辊托举的钢筋进行轧制的作用，从而使得钢筋的上表面产生肋纹。
日常维护与保养
①每班开机前检查冷轧机的电气系统是否正常； 　
②并检查各个油箱油位是否正常； 　
③各注油部位是否注油； 　
④母材进料是否合理； 　
⑤检查完以上事项后； 　
⑥冷轧机的电器部分要经常清理尘杂物； 　
⑦运动部位要经常检查紧固是否松动、合理。 　
⑧冷轧机在生产过程中，不能超限使用，以免造成冷轧机某些机械零件的损坏，应按轧制标准轧制，以便确保冷轧机设备的安全使用和产品的合格。
技术参数
型号主电机kw付机电机kw班产量tLZ130 Ф5-722-305.56-10LZ150 Ф5-9455.57-13LZ150 Ф5-1155-757.58-49
标题：上海大宁福朋喜来登酒店
上海大宁福朋喜来登酒店简介
上海大宁福朋喜来登酒店
上海大宁福朋喜来登集团酒店[1]简介:　 上海大宁福朋喜来登集团酒店位于以完善的基础设施、浓郁的文化氛围、众多高等学府以及多媒体产业区而闻名的闸北区。地处上海首座集商务酒店、办公楼、零售、餐饮、文化、娱乐、教育和城市生活配套设施等功能为一体的时尚新地标——大宁国际商业广场内，酒店拥有优越的地理位置，距地铁延长路站仅一步之遥，便捷出入内环及中环高架。秉持诚信、简约和舒适的价值承诺，酒店以全新的设施、舒适的氛围和体贴的服务，成为商务旅客以及度假旅客的上佳之选。上海大宁福朋喜来登集团酒店拥有全新的舒适客房，客房内配备现代家具家居、液晶平板电视及高速宽带网络接入。客房浴室内拥有极富现代感的浴缸、独立淋浴房和热带雨林花洒，赋予您明快舒心的沐浴享受。上海大宁福朋喜来登集团酒店为会议组织者和会晤公司提供超过1,600平米的会议和宴会设施，包括一个大型宴会厅及7个多功能会议厅，3家风格迥异的餐厅和酒吧、商务中心、健身中心、室内温水游泳池、水疗中心、礼品店以及地下车库等餐饮和娱乐休闲设施也一应俱全。此外，您在所有会议室及公共区域，都可以享受无线网络带来的便捷，保证您与世界的顺畅交流。
上海大宁福朋喜来登集团酒店特色:
开放式厨房 宽带 会议室 咖啡厅 宴会厅 会厅 会议厅 残障人客房 葡萄酒 泳池 浴室 大型宴会厅 水疗 桑拿浴室 按摩 室内游泳池 健身 下午茶 停车场 礼品店 车库 大堂吧 健身中心 酒吧 票务服务 鸡尾酒 洗衣服务 外币兑换服务 出租车 SPA DDD电话 商务中心 商务 电话 IDD电话 电视 游泳池 餐厅
上海大宁福朋喜来登集团酒店酒店设施:
美容 停车场 票务中心 美发 会议室 西餐厅 中餐厅 健身房 咖啡厅 游泳池 SPA 按摩 酒吧 桑拿
上海大宁福朋喜来登集团酒店房间设施:
宽带服务 房内小冰箱 卫星电视 中央空调 电吹风 房内保险柜 国际直拨电话 国内直拨电话 电热水壶
上海大宁福朋喜来登集团酒店酒店服务:
洗衣服务 商务服务 叫醒服务 接机服务 礼宾司服务 外币兑换 送餐服务 租车 ATM取款机
2007年开业。2007年装修。
酒店星级：5 star
酒店地址：上海 闸北区 共和新路1928号
周围景观： 上海大宁国际商业广场 闸北体育场 上海马戏城 大宁灵石公园 闸北公园
标题：厦门温德姆和平国际大酒店
简介
厦门瑞颐大酒店（原温德姆和平国际大酒店）豪华酒店。酒店坐落于厦门市商业中心，毗邻中山路厦门温德姆和平国际大酒店组图(13张)步行街，与钢琴之岛——鼓浪屿遥海相望，秀色一览无遗。酒店是一座现代摩登大厦，拥有各式豪华客房及套房。超过75%的客房和套房均能遥望鼓浪屿，并享受到无以伦比的绝佳海景，客房宽敞明亮。酒店还提供一个面积为1260平方米的无柱宴会厅，可同时容纳1100人。
酒店开业时间2008年5月，楼高28层，客房总数588间（套）。
现改名厦门瑞颐大酒店（原温德姆和平国际厦门大酒店）五星级
区域：思明区轮渡/中山路商业街
地址：厦门市思明区鹭江道12号
厦门商业中心的豪华商务酒店，毗邻厦门轮渡码头，与鼓浪屿隔鹭江相望，交通便利。
服务设施
酒店特设的一系列集文化气息、实用功能和视听元素兼备的会议场地和活动设施，则将以最好的服务为商务宾客提供了最佳体验。 酒店的会议展览设施包括占地3,450平方米的会议及活动空间，其中设占地1,260平方米的无柱豪华宴会厅，可容纳多达1,000位宾客。设计典雅堂皇，既可全厅用作举办活动，亦可分作3间独立宴会厅，每间分别容纳100至480位宾客。
酒店附设11间适用于各中小型团体的会议厅，并提供完善的会议室、独立视听设施、上网服务以及翻译设备。商业中心礼宾柜台则可为宾客安排城市导览、轿车接载、即日洗衣服务，以及代订邻近高尔夫球场。
厦门瑞颐大酒店更为举行会议、度假、研讨会、周年舞会等特别节目的企业提供设计充满艺术美感的会议室。这是让与会人士集思广益，激发创意的极佳场地，也是举行让客户和同事眼前一亮的庆典活动的理想地点。
使用酒店三层及四层举行活动或会议的宾客，可搭乘酒店特设的专用电梯，或从典雅亮丽、有如艺术装置般的螺旋楼梯到达会场。如果举办私密会议，活动厅将进行相应布置，以切合各类活动设计或酒会需要。在宴会厅后方特设与之相连的独立宴会用厨房，确保在活动举行期间酒店菜肴和餐饮传送畅顺。房间布居24小时热水、卫生间、淋浴、空调、电视、长途电话、床头柜、床头灯酒店服务旅游咨询、行李保管、开夜床服务、叫醒服务、留言服务、客房每日整理服务
酒店地理位置
距厦门火车站(地图)约4.21公里距火车北站(地图)约10.78公里距厦门高崎国际机场(地图)约10.78公里
厦门温德姆和平国际大酒店本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
标题：操纵物理仪器获取实验方法
图书信息
  书 名：操纵物理仪器获取实验方法
作　者：孙晶华　
出版社： 国防工业出版社
出版时间： 2009-8-1
ISBN：9787118063073
开本：16开
定价：38.80元
内容简介
本书介绍了测量误差、不确定度概念及数据处理的基本知识，精选了力学、热学、电磁学、光学、近代物理、综合性和设计性实验共40个。在每个实验中，以各种物理现象、历史、科学家小传为背景，从多角度、多方面充分展示各种现象背后蕴含的物理学原理，增加了对应的实验在生产实践、生活和科研方面的应用。同时考虑到各高校所使用的仪器和实验内容不同，还增加了相关的扩展实验，以便为其他高校参考使用。
本书可作为理工科院校各专业的物理实验教材，也可供其他专业学生选用。
图书目录
物理实验前导知识
实验1　基本测量与数据处理
实验2　物体密度的测定
实验3　用扭摆法测量物体的转动惯量
实验4　拉伸法测金属丝的杨氏模量
实验5　毛细管法测液体的表面张力系数
实验6　液体变温黏滞系数的测定
实验7　金属线膨胀系数的测定
实验8　测定空气的比热容比
电磁学实验预备知识
实验9　用模拟法测绘静电场
实验10　用霍耳效应法测量螺线管磁场
实验11　动态磁滞回线的测定
实验12　电子束的电偏转和电子比荷的测定
光学实验预备知识
实验13　薄透镜焦距的测定
实验14　分光计的调整与使用
实验15　等厚干涉　实验
实验16　平行光管的调整与使用
实验17　阿贝折射仪的使用
实验18　示波器的使用与声速的测量
实验19　用玻尔共振仪研究受迫振动
实验20　金属电子逸出功的测定
实验21　棱镜色散关系的研究
实验22　迈克尔逊干涉仪
实验23　法布里一珀罗（F-P）干涉仪
实验24　光的偏振　实验
实验25　全息照相
实验26　阿贝成像原理和空间滤波
实验27　密立根油滴　实验
实验28　夫兰克—赫兹　实验
实验29　光电效应　实验
实验30　光纤传感基础　实验
实验31　光纤传感器的设计
实验32　光通信　实验
实验33　碰撞打靶　实验
实验34　重力加速度的测量
实验35　电阻伏安特性的测量
实验36　电表的改装与校准
实验37　自组电桥测电阻
实验38　补偿原理和电位差计
实验39　自组望远镜和显微镜
实验40　透明薄片折射率的测定
参考文献
标题：拓变论
基本介绍
在拓变论中，整个宇宙范畴内，所有存在与存在方式，都集中体现在：势=质+能+场，守恒与平衡的关系与关系演变的过程。宇宙存在的过程与方式就是势、质、能、场之间的关系相互转化的演变过程了，而那种以无中生有作为立论的基础，则是不符合事实的。宇宙本来就是一个有的世界，宇宙所有的一切，就是宇宙的存在，而这种存在的方式就是不断的运动和变化，因而宇宙存在一定是有过程的存在，过程又一定是相互关系变化的过程。宇宙就是这样自然而然的存在着、运动着、变化着和发展着。由于势、质、能、场之间的关系是势=质+能+场，这已经构成了封闭的循环关系，因此其关系演变过程还是无限不重复的循环演变过程，只有这样的宇宙才能够永恒的存在下去。 无中生有的宇宙观的来历或机制纯粹荒唐，宇宙只有在有的基础上，而形成的变化过程，是宇宙本身各种形态事物之间的相互转换与自身演变的存在过程。
拓变论的创始人:是，李炳铁，出生于1961年，今年48岁，搞工程技术工程师出身，工作单位，黑龙江省佳木斯鸿基集团公司。21岁确立个人业余研究目标——空间论，直至2007年确立拓变论，为其整体的和系统的研究总汇，并且拓变论又是一个有机的整体。是由其一人首创，并确立起来的一门全新的系统和整体的科学理论。
拓变论概述：
既是系统论，也是整体论和具体论的科学理论体系。包括如下体系内容：
1拓变论哲学，是关于拓变论宇宙观和拓变方法论的拓变论分支科学体系。
2拓变论向量数学和数理逻辑。
3拓变论逻辑体系，是关于自然逻辑和思维逻辑的逻辑学体系。
4拓变论关于意识过程与现象的中介论，包括自然信息论、人文信息论和意识的自然属性和人文属性。
5拓变空间论，是关于空间、势场和场势的认识论发现。
6拓变论向量子基本假设，是拓变论的最微观的本原和宇宙整体的理论体系，包括存在的本原论、本体论和本原的个体性与群体性及其关系过程演变的属性规律的科学理论体系。
7拓变论的态势趋势论，是拓变论的贯穿整个科学体系的宏观理论体系，其可以贯穿自然、思维与人文的全部科学体系，也是拓变论的系统性与整体的集中表现。
8拓变论向量物理学，是以动量为核心的物理学，也是从存在的内禀属性规律开始的再到宏观物理学的体系。
9拓变论对具体科学各个分支的整合，也是拓变论的具体性的集中表现。
10拓变信息论。
11拓变论科学技术概论。
12拓变论应用。
13拓变论范畴分类：数学、哲学和逻辑学，都属于思维逻辑范畴。自然存在的逻辑范畴是存在的本原与存在的方式；存在的方式范畴是关系与过程，其中包含的是变化。
而意识活动过程与现象，则是作为自然存在与思维活动过程与现象的中介。由于我们人类是以自身的存在为观察世界的基础的，所以拓变论总体的研究对象就是思维与存在及其关系的科学理论体系。而将社会或人文现象，列入到了特殊的自然现象只中，因此拓变论科学理论体系也间接的包含了社会或人文科学。
标题：香港特别行政区全国人民代表大会代表
简介
港区全国人大代表的产生和内地不同，每届的代表是依据上一届全国人民代表大会通过的《选举办法》所选出的。
港区全国人大代表是由选举办法所提名、之后正式选举出36人，报送全国人民代表大会常务委员会代表资格审查委员会审查，由全国人大常委会确认代表资格，公布代表名单。九届及十届港区全国人大代表均须通过预选才能正式参选，而此预选制度已于2007年3月16日被第十届全国人民代表大会第五次会议所取消。
历史
港区全国人大代表的历史始于1975年的第四届全国人民代表大会，当年的港区全国人大代表共有14名，他们均是以广东省全国人民代表大会代表的身分参与全国人大的。直至香港主权移交后，1998年的第九届全国人民代表大会开始，港区全国人大代表才不再作为广东省代表，而以香港特别行政区代表团的身分参与全国人大。
港区全国人大代表的选举
组成香港特别行政区全国人民代表大会代表选举会议，然后接受年满18岁的香港居民中的中国公民报名参选、需要由10名以上选举会议成员为其填写候选人提名信始得登记为代表候选人，选举会议成员亦可登记。最后再由选举会议从代表候选人中选出36名正式代表。
历届选举会议的组成
第九届全国人民代表大会代表选举会议是由《全国人民代表大会关于香港特别行政区第一届政府和立法会产生办法的决定》中规定的第一届政府推选委员会委员中的中国公民，以及不是推选委员会委员的香港特别行政区居民中的中国人民政治协商会议第八届全国委员会委员和香港特别行政区临时立法会议员中的中国公民组成。
第十届全国人民代表大会代表选举会议是由参加过香港特别行政区第九届全国人民代表大会代表选举会议的人员，以及不是上述人员的香港特别行政区居民中的中国人民政治协商会议第九届全国委员会委员和香港特别行政区第二任行政长官选举委员会委员中的中国公民组成。香港特别行政区行政长官为香港特别行政区第十届全国人民代表大会代表选举会议的法定成员。
第十一届全国人民代表大会代表选举会议是由参加过香港特别行政区第十届全国人民代表大会代表选举会议的人员，以及不是上述人员的香港特别行政区居民中的中国人民政治协商会议第十届全国委员会委员和香港特别行政区第三任行政长官选举委员会委员中的中国公民组成。香港特别行政区行政长官为香港特别行政区第十一届全国人民代表大会代表选举会议的法定成员。
历届港区全国人大代表名单
香港主权移交前广东省全国人民代表大会代表：
第一届
（名额：2人）
徐四民、张振南
第二届
（名额：2人）
庄世平、郑铁如
第三届
（名额：2人）
庄世平、郑铁如
第四届
（名额：14人）
李菊生、郑铁如（当选后逝世）、费彝民、王宽诚、汤秉达、庄世平、李嵩、石慧、吴康民、杨光、郭添海、苏友、张泉、黄燕芳、郭增恺（补选）
第五届
（名额：16人）
李菊生、费彝民、王宽诚、汤秉达、庄世平、李嵩、石慧、吴康民、杨光、陆达兼、苏友、张泉、黄燕芳、郭增恺、胡九、方善桂
第六届
（名额：16人）
方善桂、石慧、庄世平、汤秉达、李菊生、吴康民、陆达兼、费彝民、杨光、黄燕芳、唐治安、秦晖、陈植桂、李连生、陈纮、梁燊
第七届
（名额：18人）
方善桂、汪明荃、李连生、吴康民、陈有庆、陈纮、许家屯（后由周南接替）、汤秉达、霍英东、徐是雄、唐治安、陆达兼、黄光汉、廖瑶珠、张建华、费彝民（己故）、郑耀棠、曾德成（补选）、曾宪梓（补选）
第八届
（名额：28人）
王敏刚、李连生、李伟庭、李泽添、吴康民、何耀棣、汪明荃、周南、唐治安、韦基舜、陆达兼、陆达权、徐是雄、陈永棋、陈有庆、陈纮、黄光汉、黄建立、黄涤岩、梁爱诗、曾德成、曾宪梓、蔡渭衡、廖瑶珠（已故）、郑耀棠、薛凤旋、霍英东、简福饴香港主权移交后香港特别行政区全国人民代表大会代表：
第九届
（名额：36人）
王英伟、王敏刚、李宗德、李连生、李伟庭、李泽添、李鹏飞、吴康民、吴清辉、范徐丽泰、姜恩柱、马力、袁武、倪少杰、陆达兼、陈永棋、陈有庆、黄光汉、黄宜弘、黄保欣、曹宏威、邬维庸、曾德成、曾宪梓、温嘉旋、费斐、杨耀忠、廖烈科（当选后逝世）、郑耀棠、刘佩琼、薛凤旋、卢重兴、简福饴、罗叔清、谭惠珠、释智慧、梁秉中（递补）
第十届
（名额：36人）
王如登、王英伟、王敏刚、朱幼麟、李宗德、李连生、李泽添（已故）、李鹏飞、吴亮星、吴康民、吴清辉、范徐丽泰、林广兆、马力（已故）、马逢国、袁武、高宝龄、陈有庆、曹宏威 、黄宜弘、黄国健、叶国谦、温嘉旋、费斐、杨耀忠、郑耀棠、刘佩琼、刘柔芬、谭惠珠、罗叔清、曾宪梓、曾德成、简福饴、邬维庸（已故）、薛凤旋、释智慧、梁秉中（递补）、黄保欣（递补）、何钟泰（递补）
第十一届
（名额：36人）
王如登、王英伟、王敏刚、田北辰、史美伦、李宗德、吴亮星、吴清辉、何钟泰、范徐丽泰、林顺潮、马逢国、马豪辉、袁武、高宝龄、陈智思、曹宏威、梁秉中、黄玉山、黄国健、叶国谦、温嘉旋、费斐、杨耀忠、雷添良、蔡素玉、廖长江、郑耀棠、刘佩琼、刘柔芬、刘健仪、霍震寰、卢瑞安、谭惠珠、罗范椒芬、罗叔清
第十二届
（名额：36人）
王庭聪、王敏刚、田北辰、史美伦、李少光、李引泉、吴秋北、吴亮星、林顺潮、范徐丽泰、胡晓明、马逢国、马豪辉、姚祖辉、陈勇、陈振彬、陈智思、张明敏、张铁夫、黄友嘉、黄玉山、叶国谦、杨耀忠、雷添良、廖长江、郑耀棠、蔡素玉、蔡毅、刘佩琼、刘柔芬、刘健仪、霍震寰、卢瑞安、颜宝铃、罗范椒芬、谭惠珠[1]
标题：阳关调
基本信息
《阳关调》  词：狐离 曲：河图
唱：河图
歌词
阳关调
词：狐离
曲：河图
唱：河图
刀光 不依不饶 跌进谁的怀抱
午夜战场大漠荒烟 如狂草
霜降 满城萧条 冷了长亭短桥
眉间朱砂乱世年华 如刻刀
塞上 乌衣年少 换谁遗世的笑
剑指天山西出阳关 人迹渺
风沙 磨断古道 蔓延谁的眉梢
旌旗连城浊酒倾觞 暮云烧
雪落苍茫 雪若白发 雪若花凋 惹乱飞鸟
同望苍霞 同去天涯 同穿素缟 明月同邀
断了弓弦 断了心跳 断了浮生 望断缥缈
心如三月 心如荒草 心如泥沼 陷了也好
目光 透过剑鞘 纠缠谁的眼角
他上城楼他解战袍瀚海云涛 寄逍遥
断墙 千年不倒 铭刻谁的记号
羌声单薄红尘颠倒换谁凭栏 谁折腰
江山 风雨飘摇 浪荡谁的心跳
盛世长安花对残阳 忘前朝
雪落苍茫 雪若白发 雪若花凋 惹乱飞鸟
同望苍霞 同去天涯 同穿素缟 明月同邀
断了弓弦 断了心跳 断了浮生 望断缥缈
心如三月 心如荒草 心如泥沼 陷了也好
目光 透过剑鞘 纠缠谁的眼角
他上城楼他解战袍瀚海云涛 寄逍遥
断墙 千年不倒 铭刻谁的记号
羌声单薄红尘颠倒换谁凭栏 谁折腰
江山 风雨飘摇 浪荡谁的心跳
盛世长安花对残阳 忘前朝
你的手 牵谁衣角 一路奔逃
狼烟烽火的喧嚣
谁煮酒 一生醉笑 千杯难销
浮花浪蕊的拥抱
LRC歌词
[00:37.11]刀光 不依不饶 跌进谁的怀抱
[00:39.73]午夜战场大漠荒烟 如狂草
[00:43.27]霜降 满城萧条 冷了长亭短桥
[00:45.94]眉间朱砂乱世年华 如刻刀
[00:49.96]塞上 乌衣年少 换谁遗世的笑
[00:52.72]剑指天山西出阳关 人迹渺
[00:56.02]风沙 磨断古道 蔓延谁的眉梢
[00:59.34]旌旗连城浊酒倾觞 暮云烧
[01:02.02]雪落苍茫 雪若白发 雪若花凋 惹乱飞鸟
[01:08.46]同望苍霞 同去天涯 同穿素缟 明月同邀
[01:15.77]断了弓弦 断了心跳 断了浮生 望断缥缈
[01:21.80]心如三月 心如荒草 心如泥沼 陷了也好
[01:29.00]目光 透过剑鞘 纠缠谁的眼角
[01:35.23]他上城楼他解战袍瀚海云涛 寄逍遥
[01:42.20]断墙 千年不倒 铭刻谁的记号
[01:48.70]羌声单薄红尘颠倒换谁凭栏 谁折腰
[01:55.54]江山 风雨飘摇 浪荡谁的心跳
[02:01.92]盛世长安花对残阳 忘前朝
[02:35.10]
[02:36.10]雪落苍茫 雪若白发 雪若花凋 惹乱飞鸟
[02:42.04]同望苍霞 同去天涯 同穿素缟 明月同邀
[02:49.19]断了弓弦 断了心跳 断了浮生 望断缥缈
[02:55.27]心如三月 心如荒草 心如泥沼 陷了也好
[03:02.55]目光 透过剑鞘 纠缠谁的眼角
[03:08.75]他上城楼他解战袍瀚海云涛 寄逍遥
[03:15.83]断墙 千年不倒 铭刻谁的记号
[03:22.07]羌声单薄红尘颠倒换谁凭栏 谁折腰
[03:29.04]江山 风雨飘摇 浪荡谁的心跳
[03:34.40]盛世长安花对残阳 忘前朝
[03:43.06]你的手 牵谁衣角 一路奔逃
[03:51.79]狼烟烽火的喧嚣
[03:55.50]谁煮酒 一生醉笑 千杯难销
[04:04.54]浮花浪蕊的拥抱
[1-3]
标题：健康的7大支柱
健康的7大支柱
  作　者： （美）道恩·科尔伯特　著，卫青青　译
出版时间： 2008-3-1
I S B N ： 9787806883648
定价：￥26.80
编辑推荐
风靡美国的科兆头伯特医生50日自然之道健康计划。
研究表明，只要你养成健康的饮食习惯，选择健康的生活方式，就可以减少80%的患心脏病的可能性，也可以减少60%的患癌症的几率。科尔伯特医生将通过本书告诉读者如何做到这一点！
按照本书的健康计划，只需50日，你就可以感受到更多的能量，让自己感觉更好、看起来更好，同时缓释压力、预防疾病，你将让自己的工作更加高效而富有成效，并快乐地享受生活的每一日。
相信以上目标是每个人梦寐以求的，不过在实施这项计划之前，你能回答以下问题吗？
你每天喝多少水？
你缺少睡眠的七个预示是什么？
压力为何能让你变得肥胖而不好看？
你放入嘴里的食物，是增加你的生命，还是将你引入死亡？
《圣经》对“锻炼”有何说法，有什么及时效果？
你可以做哪9种事情来进行身体排毒？
你每天需要的最重要的营养是什么？
如果你对以上问题犹豫不决，甚至一无所知，那么从现在开始，着手学习科尔伯特医生提供的50目健康计划，立即付诸行动，让自己有一个更加健康快乐的将来吧！
内容简介
本书一共包含了一段50天的旅程，一天一章。在犹太日历上，每五十年就是大庆年，所有奴隶将被释放，所有欠债者也会被免除债务。类似的，这本书也会帮助您告别不良的健康状态，坏习惯和疾病。在接下来的50天里，每天读一章，然后把这些宝贵的支柱整合进你的人生。让书中的健康七大支柱成为您生活的基础。
作者简介
道恩·科尔伯特，医学博士、家庭治疗与抗衰老医学专家，在营养学、预防医学等领域均受过严格训练。他通过自己的团队、讲座和计划以及书籍，帮助成千上万的人享受到了健康生活的快乐。他经常应邀参加各种健康问题的演讲，并写下了好几本畅销书，除本书以上，他还写有《排毒解压》、《生活在健康之上》《极度情绪》《耶稣吃什么》等。
目录
前言
健康支柱之一：水
第1天：水与你
第2天：不喝水会有什么害处
第3天：青春之泉
第4天：自来水的缺点
第5天：瓶装水真的更好吗
第6天：过滤水
第7天：该喝多少，什么时候喝
健康支柱之二：睡眠与休息
第8天：用睡眠修复你的身体
第9天：导致失眠的原因
第10天：你到底需要睡几个小时
第11天：保证完美的睡眠
第12天：你的卧室——储藏室还是休息港湾
第13天：助眠剂
第14天：学会休息
健康支柱之三：鲜活的食物
第15天：鲜活的食物与死亡的食物
第16天：你的身体是座圣殿
第17天：<圣经>对食物的说法
第18天：应该避免的东西——食物世界的黑暗面
第19天：该吃什么——鲜活食物大点兵
第20天：限量摄入肉和乳制品
第21天：“饭好了！”——如何准备和制作食物
健康支柱之四：锻炼
第22天：让我们动起来
[1]　第23天：锻炼的好处（一）
第24天：锻炼的好处（二）
第25天：有氧锻炼
第26天：无氧锻炼
第27天：其他有益的锻炼方式
第28天：生命在于运动
健康支柱之五：排毒
第29天：你可能已经中毒了
第30天：毒素从何而来
第31天：意想不到的毒素来源
第32天：毒素对身体的危害
第33天：该排出有毒垃圾了
第34天：通过皮肤排毒
第35天：其他重要排毒方法
健康支柱之六：营养补充剂..
标题：察拉村
察拉村简介
察拉村位于青海海北州哈尔盖镇东北部，距离镇政府驻地约8公里，南临青海湖，北靠美丽的年钦夏格日山。全村草场总面积30.21万亩，耕地面积800亩。辖2个牧业生产合作社，共120户473人，其中，劳力220人。牲畜存栏计23486头（只、匹），其  中，马203匹，牛3255头，羊20028只。母畜15627头（只、匹），母畜比例为66.54%。仔畜繁活率为84.81%。全村经济总收入359.31万元，人均纯收入达5380.13元，牧户全部实现定居、通电、通水、通路，电话信号贯通全村。国道315线、省道214线贯通全境，交通通讯发达。现有村级卫生室一处，村级党员活动室一处。村级砂石路17公里，硬化路15公里，村级主干道基本贯通。
察拉村发展
察拉村在上级党委和政府领导下，经经济建设为中心，率先在全镇开展了农牧业集约化经营试点工作，村“两委”班子积极发挥基层党组织的组织引导作用和新型经济组织的带动作用，创新村党组织设置，规范农牧区新型经济组织的动作模式，增加农牧民群众收入，使农村党建与经济发展同步进行，为全村经济和社会持续快速发展，综合实力进一步增强，科技、教育、文化、卫生等社会各项事业全面发展奠定了基础。与此同时，通过开展农牧业集约化经营试点工作，全村总增收15.6万元，试点户户均增收0.39万元，人均增收800元，比上年提搞16%。
察拉村“两委会”班子立足实际，大胆创新，不断总结经验，理出了今后一段时期内的总体发展思路：一是在热水地区建立活畜交易市场、屠宰场和畜产品销售网点；二是加大全村种公羊的集中管理；三是对畜产品进行深加工；四是加大劳务输出力度。截止目前，察拉村在热水地区的活畜交易市场已初步建起了牲畜棚，并加工了一批酥油、糌粑、曲拉等畜产品，制作了一些活灵活现的藏獒、马、牛、羊等动物标本，同时全村参加集约化的牧户对其种公羊全部进行淘汰，引进了优良品种，并全部由村里统一进行集中管理，种公羊的集中管理有利于改良牲畜品种、增强牲畜体质，这些工作的实施为察拉村今后长足发展奠定了牢固的基础。但要使该村经济得到快速长久持续发展，还需要上级部门在基础设施、项目资金上加大投入力度。如：活畜交易市场、屠宰场缺少一定流动资金；牲畜改良力度不够，还需投入资金购进300只种公羊；畜产品深加工缺少必要的厂房、设备和资金；村级服务队无任何设备，只能靠最原始的劳力来服务群众，需增加一批设备。
标题：南头街道
基本概况
南头街道位于广东省深圳市南山区，南头街道前身为大新街道，于1983年12月设立，1990年南山区建区后  改称南头街道。南头街道位于南山区中西部、南头半岛西北部，是南山区委、区政府所在地，也是全区政治、经济、商贸中心。辖区总面积16.8平方公里，东起南海大道，与西丽、粤海街道相连；西临前海海湾接“二线”关南头检查站与宝安区新安街道毗邻；南至学府路接前海海边与南山街道接壤；北抵广深高速公路与西丽街道相接。2006年年末常住人口17.3万人，其中户籍人口6.5万人。南头街道下辖南头城、田厦、大新、大汪山、前海、红花园、南联、马家龙、莲城、星海名城、同乐、安乐等12个社区工作站（居委会）和南头城、田厦、大新等3个农城化股份公司。该街道切实抓好商业企业发展，现代服务业聚集区建设，进而推动城镇化、城乡一体化进程，增加居民收入，着力抓好美化绿化净化，改善街道环境，改变街道面貌。带动全街道持续快速发展。在统筹经济社会全面协调发展中，高度关注民生，促进社会公平，把城乡居民的就业、增收、社保、宜居作为系统的民生工程来抓，让改革发展的成果惠及千家万户，充分调动居民的积极性和创造性，建设幸福和谐的新型街道。
社会事业
南头街道积极开动脑筋，整合资源，多渠道开发就业岗位，取得可喜成效。目前，在万花筒概念购物街实现创业  和（再）就业的人员达2000余人。在凤凰彩印刷有限公司再就业基地实现再就业的困难失业人员就达30余人。该街道向辖区用人单位推荐用人的成功率达90%以上，个人、企业、政府和社会实现了多赢局面。为了解决辖区就业和再就业问题，南头街道探索采取系列有效措施，努力开发就业岗位。一是认真落实市区部署，牵手有关部门将原停业4年多的曼哈广场重组为万花筒概念购物街，打造了一个新的创业和（再）就业基地；二是争取有关企业负责人的大力支持，采用政策支持等与企业合作的办法，组建街道自己的再就业基地；三是与辖区企业建立资源共享、友好协作关系，促成企业空缺岗位尽量向辖区失业人员倾斜；四是积极组织岗位现场推荐会，搭建用人单位及失业人员的桥梁，并择优向用人单位推荐。自2009年以来，南头街道的SYB创业培训共开展了五期，参加人数159名，培训合格率达99%，学员涉及有下岗失业人员、城镇居民、高校毕业生等；其中为75人办理了灵活就业，另有11人当上了私营业主或创办了小型企业。经过两年的努力，SYB创业培训初步实现了就业的倍增效应，达到了培训的目的和要求。学员们希望政府今后能够举办更多类似的培训，为他们的就业创业提供更多的机会。
街道管理
南头街道在南山区委区政府的指导下，在工作方式上大胆创新，把下岗工人再就业作为民生工作重点来抓，收到  了很好的社会效果。其中，“331”分类分级管理模式在南山区政府工作报告中作为工作创新“亮点”，给予了充分肯定。针对当前基层社会管理存在的有关问题，南头街道研发建立了“331”分类分级管理系统。该系统把辖区内所有管理对象分为不同类别，再将各类别的管理对象按照管理状况分为不同级别，通过标准化、信息化手段对不同类别不同级别的对象进行差异化管理。具体就是采用“3种办法”：即管理对象分类分级办法、不稳定因素分类分级办法、管理人员分类分级办法；引入“3种机制”：即标准化指引机制、预警机制、考核监督机制；借助1个综合信息平台。该系统自2009年10月12日运作以来，共指引排查各类场所2万余家次，抽查各类场所4200余家次，记录隐患信息3400余条，处理各类突发事件60余起，街道的社会管理工作初步实现了由应付式向主动式、盲目性向针对性、地毯式突击行动向常态化管理的模式转变。南头街道高标准设置了街道维稳综治中心，包括接访受理、指挥处置、矛盾纠纷联合调解、联席会议4个功能区。加强旧村综合整治，将南头城、红花园列为街道的重点整治区域，每月拿出5万余元在蛇口保安公司聘请20余名保安开展为期半年的整治；在南头、同乐两个重点关口增加了20名巡防员配合值勤。
社区建设
重点推进马家龙工业区升级改造，田厦IP产业园已建设完成；南头城工业区5栋厂房已改造为设计产业园，其他  推倒重建项目已完成拆迁，近期将动工建设；南头城南门广场改造项目的拆迁工作已有新的突破。加强街景整治，前海路、艺园路美化工程顺利完成。加强旧改，田厦新村整体改造项目11月封顶，田厦国际中心完成地基工程，大新北片改造取得突破性进展，前海商业一条街已正式对外招商。加大历史遗留用地清理力度，共向土地储备中心清理移交国有用地83万平方米。巩固和谐社区创建成果，田厦、莲城社区先后获评省“六好平安和谐社区”，前海社区于去年10月获评“全国和谐社区建设示范社区”称号。认真落实南山区和谐社区建设“全面普及年”的创建工作，完善模式，优化机制，南联、南头城和马家龙3个社区基本达到“六好十无两满意”平安和谐社区的要求。3年来，街道共有11个社区达标，占全部社区的91.7%，圆满完成了和谐社区建设工作“三年行动计划”的创建任务。
人口数据
根据第五次人口普查数据；南山区总人口722095人，其中南头街道109747人。
（第五次人口普查数据）         
总人口109747 男58117 女51630 家庭户户数23755 家庭户总人口(总)62581 家庭户男32737 家庭户女29844 0-14岁(总)124970-14岁男70920-14岁女540515-64岁(总)9562215-64岁男5026915-64岁女4535365岁及以上(总)162865岁及以上男75665岁及以上女872户口本地住在本地21408
基本职能
1、贯彻执行区委、区政府的方针政策，结合本街道实际，制订发展规划、工作计划和措施。
2、负责加强基层组织和基层政权建设。指导、支持、帮助社区工作站组织、制度建设，充分发挥其职能作用。指导、支持社区居委会 开展自我管理，反映居民的意见和建议。
3、负责监督指导开展辖区安全生产管理工作。
4、负责和协调本街道的城区管理，负责辖区内环保、绿化、爱卫、“三防”、排洪、排污等及其它城市管理工作。
5、负责贯彻执行国家有关人口和计划生育工作的方针、政策、法规，做好各项人口和计划生育工作。
6、负责辖区内综合治理工作，做好司法、信访、人民调解、劳资和社保纠纷、安全文明小区建设、出租屋管理、维护社会稳定等工作。
7、负责辖区内优置安抚、社会救济、劳动和社会保障、残联等各项社区服务工作，做好社区管理和社区服务工作。
8、负责辖区内征兵、民兵训练、兵役法宣传、预备役登记、人防管理和国防教育工作。
9、负责辖区内精神文明建设，发展社区群众性科技、教育、文化、体育、卫生事业。
10、负责组织开展辖区内城市管理行政综合执法工作；负责查处辖区内的违法建筑，协助开展城中村改造。
11、负责管理街道应急工作平台工作，处置突发事件的协调、对外联络、后勤保障及宣传等工作。
12、做好辖区企业服务及数据统计工作。
13、完成区委、区政府交办的其他工作。
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