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标题：龙井河大峡谷
简介
龙井河大峡谷
  山高：龙井河地处大别山主峰白马尖的颈项上，海拔1000多米，是大别山山区最高的河流；
水秀：龙井河周围10公里无人居住，源头森林茂密，是一块人迹罕至的净土，绝无污染，一年四季山清水秀；
石怪：龙井河大峡谷两岸悬崖峭壁，沿河怪石林立，有的像飞禽走兽，有的像仙人打坐，有的静卧水底，有的一石擎天，有的从林中长出，有的斜插峰顶，真是看不尽，观不完，数不清，说不明；
瀑奇：峡谷内现已探明的大型瀑布有三处，中小瀑布近百处。三处大型瀑布是：龙井河瀑布，高58米，宽3米，瀑布下有龙井潭，面积约100平方米，深不可测；干汊河瀑布，高约65米；鲤鱼跳龙门瀑布，高60余米。龙井河还有堆谷石笋、龟石探路、金鸡展翅等诸多景观。
"鲤鱼跳龙门"瀑布，是最壮观的一个瀑布，每年3月-9月是水量最大的时候，如果站在瀑布30米范围内，眉毛头发全是白的水气，根本站不住人.当地政府看中龙井河的水利资源进山考察，龙井河的旅游价值才被发现.龙井河因龙井瀑而得名，此外还有干龙井、蔡家洞、插花潭等优美景点.龙井河这块亟待开发的旅游处女地，她已揭开神秘的面纱，向世人展示她靓丽的容颜。　
其下游处的堆谷山村不仅山美水美，其悠久的革命历史为世人所推崇。当年刘邓大军千里跃进大别山，功垂千秋，流芳百世；解放战争时期，堆谷山狮形老屋是霍山县委、县政府东线指挥部所在地。如今这片英雄的土地已经是田成方、路成网、渠相连。
游览时间：3—4小时
景点路线
1、 从上游往下游的线路：冒顶山出入口处—神龙手瀑布—龙王樽瀑布—古民居遗址—三叉沟—太极谷—双石笋—龙井潭—湘妃池—花潭石—狮子嘴
2、 从下游往上游的线路：狮子嘴—花潭石—湘妃池—龙井潭—太极谷—双石笋—三叉沟—龙门跳瀑布—古民居遗址—龙王樽瀑布—神龙手瀑布—冒顶山出入口处。
游客体验
游客从狮子嘴处下车，然后经过一段林荫小道来到了木炭窑，这里设有休息带，游客在此稍事休息后将游览以下景点，一个是从下游穿过河道来到了天然小茶园，置身于此，如浸浴在天然茶香中，漫步其中，似有仙人指路，不需导游，就来到了不远处的一洞穴，称作仙人洞。
另一条游道是从木炭窑向上游走，沿河边的林荫小道来到了花潭石，涤荡尘俗的水流，涌溅在泉石之间，涓涓细流盘绕在硕大的顽石上，把你的视线引向河道上的下一水景——湘妃池。
  湘妃池看似水势丰满，隐而不发，内里激情有佳，汹涌澎湃，旁边有一忠厚的金龟，忠实地守护着她，人们戏称金龟守浴。连接着它的是一段山边小路，仅五分钟的路程，游客就来到了龙井河下游的第一个瀑布龙井瀑，人尚未走近，奔腾的水雾扑面而来，如柱的水流从天而降，直泄瀑底的龙井潭。瀑布旁是一扇压顶而来的巨石，春季到来时，山泉铺满了石面，顺流而下，似一巨幅蝉翼薄纱。绕道瀑布落水处，就是瀑布的上游，再走几步就到了出口处。不想走的游人可继续漫步丛林中，或乘竹排淌漾于山顶河上，每隔一段，总有一瀑布在等找你，有的是数条水流横溢，形似龙手嬉水，称为神龙手瀑布，有的似远古帝王的酒樽，称为龙王樽瀑布。游人溯水拾级而上，有船送你到最高处的瀑布龙门跳。若你不想乘船，也不想步行，可随手招一轿夫，躺在轿子上你会悠然自得地落脚在山顶的瀑布上。
大别山主峰景区（龙井峡景点）一日团队游
（线路1）来自六安方向：合肥——合叶公路——六安——105国道——霍山——105国道 --—磨子潭水库——胡家河——龙井峡
（线路2）来自安庆方向：安庆——318国道——潜山——318国道——岳西——黄尾——龙井峡
（线路3）来处舒城方向：合肥——206国道——舒城县——干叉河镇——龙河镇——五显镇——山七镇——晓天镇——东溪西乡—— 磨子潭水库——胡家河——龙井峡
依山而上，展现在面前是不同的水景，四大瀑布，依次呈现：龙井潭、龙门跳、神龙手、龙王樽，让人领略“飞流直下三千尺”的大自然神奇。徒步穿越峡谷，探秘峡谷的深幽，感受“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”的人间仙境。搜石戏水、擒鱼扑蝶，感受童真童趣。下午4点返程。
报价：门票 90元/人+景区保险2元饮食 中午便携餐20元/人。
大别山景区线路推荐
一、大别山主峰景区会务四日游
D1 赴大别山庄 午餐 15：00---17：00 会议
D2 7：30 早餐，8：00 赴龙井峡（90/人）（大别山瀑布群），可徒步游览龙井峡四个瀑布：龙井瀑（高50米）、龙门跳（高70米）、神龙手（高30米）、龙王樽（高35米），感受至柔至刚的大自然魅力，领略“飞流直下三千尺”的大自然神奇。徒步穿越峡谷，探秘峡谷的深幽，感受“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”人间仙境。中午便携餐。17：00 返回大别山庄度假村。
D3：会议
D4 7：00 早餐，8：00登临大别山最高峰——白马尖。捷步登临大别山主峰白马尖（110元/人），山中布满奇松怪石，云海翻腾，千年都枝杜鹃，万姿百态，登上白马尖，顾盼大别山南北景象，体验李白感悟，“山之南山花烂漫，山之北白雪皑皑，此山大别于他山也”。相传此为大别山名称的由来。中午便携餐 14：00返程。
标题：CoreIDRAW12实用教程
图书信息
  书 名: CoreIDRAW12实用教程
作　者：罗凤华
出版社： 北京工业大学出版社
出版时间： 2009年07月
ISBN: 9787563920532
开本： 16开
定价: 25.20 元
内容简介
《CoreIDRAW 12实用教程》在编写上具有以下特点：1.具有鲜明的高职高专的特点。教材的策划和编写紧密地围绕培养高等技术应用性专门人才展开，体现了教育部“以应用为目的，以必需、够用为度，以讲清概念、强化应用为教学重点”的方针政策。本套书的作者都是长期从事高职高专教学工作的教师，有着丰富的教学经验，对高职高专学生的认知规律有深入的了解。本套教材适合高等职业学校、高等专科学校、成人及本科院校举办的二级职业技术学院和民办高校使用。2.理论联系实际，强化应用。本套教材章后配有习题和实验题，突出实践技能和动手能力的培养。对于传统的教材，一般按照“提出概念一解释概念一举例说明”这样一种方法，先抽象后具体；本套教材采用“提出问题一解决问题一归纳总结”的方法，先具体后抽象。显而易见，后者更适合高职高专的教学模式，更能培养出“具有综合职业能力强，在生产、服务、技术和管理第一线工作的高素质的劳动者和初中级专门人才”。
3.适应行业技术发展，体现教学内容的先进性和前瞻性。在教材中注意突出本专业领域的新知识、新技术、新软件，尽可能实现专业教学基础性与先进性的统一。
图书目录
第1章 CorelDRAW入门
第2章 使用绘图工具
第3章 轮廓与颜色填充
第4章 对象的编辑
第5章 文本的处理
第6章 创建交互式效果
第7章 创建特殊效果
第8章 位图的处理
第9章 应用实例解析
……
标题：欧洲中部航空公司
基本信息
航空公司名称（英文）：  Centavia  
航空公司名称（中文）：  欧洲中部航空公司  
所属国家：  塞尔维亚  
两字代码：  7N  
机队情况：  不详  
平均机龄情况：  不详  
主要基地（机场三字代码）：  贝尔格莱德机场(BEG)  
总部城市：  贝尔格莱德
简介
欧洲中部航空公司是塞尔维亚的一家短途低成本廉价航空公司，总部设在贝尔格莱德。该航空公司成立于2005年，在2006年11月8日宣布破产。该航空公司在2006年6月购入第一架BAe146-200飞机，主要飞往地中海，并且开通了航空公司的第一班包机航班，在2006年8月17日购入第二架BAe146-200飞机。欧洲中部航空公司随后获得斯洛文尼亚、德国、意大利和瑞士的着陆许可，便开始计划在2006年冬季执行这些国家的季节性航班。航空公司后来与匈牙利维兹航空公司进行非正式会谈，共同经营某些航班，在同年11月8日便宣布破产。11月9日将2架BAe146-200飞机归还给BAE系统公司。
编号
IATA：7N
ICAO：CNA[1-2]
标题：西霞口野生动物保护区
景区简介
  景区远景西霞口野生动物保护区从全国各地动物园引进多种国家级１、２类及省级重点保护动物，有东北虎、豹、黑熊、非洲狮、蓝孔雀、糜鹿、袋鼠、梅花鹿等，将带领您领略自然风光，回归“原始森林”。
  西霞口野生动物保护区　　西霞口神雕山野生动物自然保护区辟有猛兽区、草食动物区、珍稀动物区、海洋动物区、非洲动物区、熊乐园、百鸟园、猛禽园、猩猩园、豹狼山、猴子山、金丝猴馆、熊猫馆等动物栖息地。区内各类动物约300多种，其中国家一、二类保护动物120多种，1200多头只。
主要景点
猛兽园喂养的非洲狮、东北虎、白老虎、亚洲豺、蒙古野狼、金钱豹、鬣狗、孟加拉虎等。
猴乐园  猴乐园喂养有各种猴类：弥猴、松鼠猴、平顶猴、绿猴、赤猴、金丝猴等。
海洋动物园园区内有海狗、海豚、海狮、企鹅等。  西霞口野生动物保护区　　
百鸟园园内有孔雀、天鹅、火烈鸟、丹顶鹤、大雁等。
景区活动
每周六周日举办民艺团演出；周二、周五放电影；黄金周有大型演出；
每天整点时间举办野兽动物表演、海洋动物表演；
交通信息
距机场距离约:30公里 距机场车程时间约:20分钟;  西霞口野生动物保护区地理位置　　距火车站距离约:40公里 距火车站车程时间约:30分钟;
距汽车站距离约:40公里 距汽车站车程时间约:30分钟;
公交车
有威海—西霞口和荣成—西霞口的公交车，每10分钟一班车。
旅游专线车：有西霞口一日游，每天早上8：00威海码头出发；
成山头有景区免费公交车前往，半小时一班。
门票及开放时间
60元 营业时间： 6：00——18：00
门票团体价格：42元；
西霞口共有3个景区：
成山头、海驴岛、野生动物园，单个景区60元/人，两景点联标100元/人，三个景点联票120元/人；[1]
标题：玉符河漂流中心
景区简介
玉符河漂流地处济南南部山区卧虎山水库下游，玉符河是锦阳川、锦绣川、锦云川汇集而成，上游连通济南南部风景区，源远流长，水量充足，环境幽雅，风光秀丽，山水相间，空气清新，河两岸树木茅密，郁郁葱葱是极好的天然氧吧、漂流起点距市区约有8公里，乡间公路四通八达，交通十分便捷，是您休闲娱乐、外出郊游的首选之地。
漂流探险是一项刺激的水上运动，它不仅顺应了人们回归自然的愿望，其过程亲近大自然，沉浸于大自然中的感觉和对胆识和意志的磨练。无动力像皮艇需游客自己驾驭，漂流玉符河溪流回转，缓急相间的激流部，浪花飞溅中更多了一分刺激，尤受中青年人的喜爱。[1]
路线推荐
早济南乘车赴风景秀丽的南部山区新生态景点——槲树湾风景区，游览民俗展示街：豆腐坊、石头记、木匠铺、煎饼坊、酿酒坊、农具展等；之后游览红砂神石、红砂泉、山楂泉、首乌泉、小水帘飞马石、睡熊石等景点，自由活动：羽毛球、足球、射箭（儿童可到欢乐天地戏耍）、也可到水库边垂钓，在板栗树下休息、聊天、喝茶、打牌……彻底忘却城市间的烦恼。后乘车赴玉符河，乘橡皮艇进行1小时30分钟的漂流，游历在自然河流之间，体验亲水的乐趣、后乘车返济南，结束愉快的旅行！[2]
交通信息
济南市党家庄镇宅科村至土屋村（卧虎山水库下游1.5公里）
1、乘车路线：市内乘K65、K67、88路到大涧沟南下车；或做21路到终点下车。
2、自驾车指南：市区沿英雄山路南行－沿103国道南行－卧虎山水库－沿玉符河漂流导向牌行车即可到达。
标题：树叶圆筒
研发
  树叶圆筒2009年11月18日，据英国《每日邮报》报道：由于每年英国都有上百万吨的树叶掉落，英国一位科学家彼得·莫里森（Peter Morrison ）在伯明翰家中扫落叶时觉得，那么多树叶被扔弃太可惜了。
他表示：每年有3个月是树叶掉得最多的时候，他总觉得应将大量的落叶利用起来。一个月后，这位科学家决定将其变废为宝。研究出了一种使用树叶制作绿色燃料的新技术。
材料
这些叶子来自英格兰中部的各大公园。在得到英国伯明翰市议会、华捷镇理事会、桑德韦尔都镇理事会和英国伯明翰大学的批准后，生物燃料国际有限公司的员工才到公园收集树叶，并将它们变成树叶圆筒。
制作
据报道，彼得·莫里森在英国拥有一家公司——生物燃料国际有限公司（BioFuels International Limited ），专门生产树叶圆筒状燃烧物，这是一种绿色燃料，由落叶经过技术加工制成，适合在篝火炉子和使用木质燃料的炉灶上燃烧，产生的热量足以烧开一升水。现在他的公司生产的每个树叶圆筒可以燃烧3个小时。
作用
莫里森先生表示，树叶圆筒除了比木柴和煤更清洁、更环保以外，还更高效。一个树叶圆筒产生28000千焦耳的热量，只有最优质的煤才能产生29000千焦耳的热量。
此外树叶圆筒还将减少对矿物燃料的依赖，减少二氧化碳和甲烷释放到大气中。通常，英国每年秋天有大量树叶倒在堆填区，只有少部分成为堆制肥料。树叶分解会释放甲烷到大气中，但在燃烧过程中只会放出二氧化碳，二氧化碳能够被大树吸收，不会给环境增加任何额外的负担，所以说它们可以达到“碳平衡”。
除了节能环保方面，莫里森认为，这还可作为一种新的生活方式，它们目前正在葡萄酒商店出售。他补充说：“你可以买一瓶酒和一个树叶圆筒，选一碟DVD，然后你就会有一个完美的夜晚了。”
标题：余家杂技
概述

中文名：忘却的海底神殿
日文名：忘却の海底神殿
卡片种类：永续陷阱  
罕见度：银字R，平卡N
卡包：ABPF(607)
八位密码：43889633
收录详情：ABPF-JP076 忘却の海底神殿
效果：只要这张卡在场上存在，这张卡的卡名当作「海」使用。1回合1次，可以选择自己场上表侧表示存在的1只4星以下的鱼族·海龙族·水族怪兽从游戏中除外。这个效果除外的怪兽在自己的结束阶段时在场上特殊召唤。
调整
●只要这张卡在场上存在，这张卡的卡名当作「海」使用。
◇不进入连锁
●1回合1次，可以选择自己场上表侧表示存在的1只4星以下的鱼族·海龙族·水族怪兽从游戏中除外。
◇咒速2，可以连锁其他卡·效果发动
◇能在从手卡或SET状态的发动时同步使用效果
◇发动时选择自己场上表侧表示存在的1只4星以下的鱼族·海龙族·水族怪兽（取对象）
●这个效果除外的怪兽在自己的结束阶段时在场上特殊召唤。
◇进入连锁
◇不取对象
◇同1张「忘却の海底神殿」在怪兽除外后没有一直在场上表侧表示存在的场合不发动
◇上次对方回合中和自己回合中这张卡的效果把4星以下的鱼族·海龙族·水族怪兽共2只从游戏中除外的场合，自己的结束阶段时那两只怪兽同时特殊召唤
◇可以在这个效果把怪兽特殊召唤后在同一个自己的结束阶段时再发动这张卡的『除外』和『特殊召唤』效果
◇永续获得控制权的原持有者为对方的4星以下的鱼族·海龙族·水族怪兽被这张卡效果在自己场上从游戏中除外的场合，那些怪兽在自己的结束阶段时在自己场上特殊召唤
★暂时获得控制权的原持有者为对方的4星以下的鱼族·海龙族·水族怪兽被这张卡效果在自己场上从游戏中除外的场合，那些怪兽在自己的结束阶段时在自己的场上特殊召唤，之后控制权是否移回对方，调整中。
★「强欲而谦虚之壶/强欲で谦虚な壶」发动的回合，这个效果能否发动，特殊召唤如何处理，调整中。
标题：师德档案
建立背景
2009年11月，安徽《中小学教师职业道德规范》指导意见正式公布，明确将教师的“语言暴力”，视为违反师德，同时建立“师德档案”，将教师待遇与该档案直接挂钩。
经意或者是不经意的一句话都可以伤害到别人。现在体罚孩子的现像在减少，但是一些老师脱口而出的辱骂和挖苦，像“笨得像猪”、“蠢死了”等等，都会在孩子的心里造成很大的阴影。安徽省实施的师德新规，就把老师的“语言暴力”视为违反师德，今后这一行为被明确禁止。将会建立“师德档案”。“师德”要作为校长任用、教师晋级、班主任考核、先进评定、绩效工资发放以及学校整体办学水平评价的重要依据。在特级教师、优秀教师、教坛新星评选和教师职务评聘以及教师绩效考核等工作中，将实行“师德问题”一票否决制。这样将教师的待遇、前途与“师德”挂钩，应该会起到不错的效果。
组成文件

师德档案中有个人政治荣誉证明材料、师德学习方案、师德学习材料、师德自查报告、整改方案、师德论文、师德教育总结等，真实反映教师的师德表现。
评价实施

教师行为纳入要求除了要热爱祖国、遵守教育法律法规，爱岗敬业、潜心育人这些要求外，中小学教师还要保护学生安全，关心学生健康，维护学生权益与尊严；不偏袒、歧视、讽刺、挖苦、辱骂、体罚或变相体罚学生，严禁杜绝侮辱学生人格尊严的行为。
  师德档案关系到教师的绩效工资[1][2]在社会普遍关心的有偿家教等方面，严禁公布学生考试成绩，不以考试成绩或升学率给班级、学生排列名次；不得按考试成绩给学生安排座位、考场。严禁对学生有偿补课和有偿家教，不私自在校外兼课、兼职，不组织学生统一征订教辅材料。
此外，教师还不能在上课前饮酒；不能在课堂上吸烟、使用通讯工具；不能在工作时间及工作场所打牌、下棋、上网聊天或玩游戏；不参与赌博活动。同时严禁教师利用职务之便向学生或家长谋取私利。
“师德问题”一票否决制校长定为师德建设第一责任人，对师德问题突出且屡禁不止的学校，校长应引咎辞职或予以撤职，并追究学校上级教育主管部门直接领导和主要领导责任。对严重违反师德规范的人和事，隐瞒不报、包庇袒护的，一经发现，从严追究有关领导的责任。严格师德素质考核，把师德作为先进教师考核的重要内容，在特级教师、优秀教师、学科带头人、骨干教师、教坛新星评选和师德评议
对教师师德的考核，通过个人自评、学生评议、教师互评、学校总评，对教师师德进行鉴定，存入教师个人师德档案；把师德建设工作业绩作为校长任用、教师晋级、先进评定、绩效工资发放以及学校整体办学水平评价的重要依据。
家长可对师德进行评议
师德问题不仅仅是内部监督和自我监督，根据要求，各中小学将会面向社会公开师德举报电话、设立师德举报箱、聘请师德师风监督员、向家长发放师德评议卡等，自觉接受学生、家长和社会对师德建设的监督和评议，发现问题，及时整改。
德建设将作为考核教育质量和办学水平的重要指标纳入到督导评估范畴，评估结果将作为考核评估各中小学校教育工作的重要依据。凡是师德建设不符合要求的学校，一律不得参评先进学校、文明学校、示范学校等荣誉称号。
标题：你是我的向往，永远的光
基本信息
书名：你是我的向往，永远的光
作者：阎春辰
出版社：中国画报出版社
出版时间：2009年06月
ISBN：978-7-80220-513-0
定价：23.80元
页数：244页
类别：青春小说
作者简介
阎春辰：摩羯座女子。常年行走/生活在不同国家的国家/城市。爱情记录者，擅长描写精致的都市情感和生活，希望能够用美好的笔触打动读者，给人美好的希望，对梦想坚持，对爱情执着。
作品：你是我的向往永远的光：少女恋爱勇气之书
内容简介
这是一部散发着玫瑰气息，薄荷冰激凌香味的小说。讲述了关于爱情信仰的主题故事。现在这个社会，很多事物已经濒临绝境，但只要你相信它仍存在，它就存在，比如爱！若你正深爱着某人，本书愿你携带勇气与热情。感情不逃避，伤心不掩埋，甜蜜不忘却。
其实，我始终都相信这个世界上是有真爱的，而且，我们每个人都可以得到，只是看我们愿不愿意罢了。很多时候，我们也就是在这种爱与不爱之间选择。
就好像我来说，我一直都对她说，你就是我的梦想，你是我的向往，是我前进的永远的光。虽然，不知道她在不在意，但是，我对她的感情就是这样的真挚。
主要目录
Chapter 1.如果我坚持 结局是否不一样
蓝莓派
我将爱情拱手相让
没有你的校园
Chapter 2.那么孤单 却偏说一个人真好
橄榄油
八十八楼，遇见魔术师
你还是你，一点也没有变
Chapter 3.不要怕我哭泣 泪早已在心底
提拉米苏
我竟被魔术道具感动
在西餐厅里驻唱
Chapter 4.我要努力 直到你爱上我
迷迭香饼干
带我去看更美丽的夜景
其实我一直在看着你
夏
Chapter 5.我在微笑 眼泪却一直掉
薄荷味冰激凌
那夜，我们并没有说什么
一个人等待着流星的出现
Chapter 6.简单爱 是不是可以不受伤害
西瓜
这是……另一个魔术吗？
说谢谢的人应该是我啊
Chapter 7.我才发现 你离我那么远
西瓜马天尼
我终于不再害怕静夜里的孤单
一首歌的时间里喜欢上了你
Chapter 8.忘了 多久没爱过
可乐爆米花
我将成为魔术中的女主角
为了我，你和别人打架
Chapter 9.失去你 还要爱情做什么
野草莓酱
让我表演的，竟然是脱逃魔术
一切又回到了从前
Chapter 10.没有温度 爱有多痛
夏威夷比萨
难道你相信爱情都是真的？
第一次争吵
Chapter 11.这世界上 只要你懂我
蓝纹芝士
你说，魔术都是假的，好象爱情一样
只有一个听众的演唱会
Chapter 12.绕着圈 回不到原点
冰柠檬茶
魔术师的求婚
你竟然成了颓废的酒吧歌手
Chapter 13.那三个字 是我前世的咒
罗宋汤
看见你在亲吻另一个女生
我一生中最勇敢的时刻
秋
Chapter 14.让我努力 到最后
蒜味辣椒仔
我的爱情，不过是魔术道具
我会陪你，直到你成功的那天
Chapter 15.结局已定 我只是爱情道具
蜂蜜橘子酱
我要努力到魔术师请我下场的一刻
那场让你放弃梦想的车祸
Chapter 16.思念 是放在心口的冰
番茄意大利面
请给我们这段感情一次认真的机会
在你放弃时，我替你坚持下去
Chapter 17.你就在面前 可我却觉得好遥远
俱乐部三明治
让人相信爱的魔术
寻找唱片公司
冬
Chapter 18.认真付出 就会有爱的回报
肉桂苹果茶
魔术师，我为你变出了大海
你最后一次的表演
Chapter 19.不敢相信 幸福如此靠近
香槟
东京塔上的哭泣
我去哪里借这么一大笔钱
Chapter 20.努力过 就是成功的一种
草莓鲜奶蛋糕
出现在伊豆的大海
我喜欢你
春
Chapter 21.原来 爱真的会创造奇迹
海面的彩虹
爱创造奇迹
海出现的地方
1 第一部分    当蓝莓第一次去那家西餐厅试工的时候，餐厅女经理问她叫什么名字。"我叫蓝莓。"蓝莓收敛了自己平时那有点男生气的说话方式，细声细气地说。那个女经理一下子笑了出来，蓝莓不知道她笑什么--或许是笑自己的名字吧，她知道自己有一个听起来很好吃的名字，小而圆的蓝色小莓子，咬下去有韧韧的皮和小小的籽。当那个女经理静静地听完了蓝莓说她是半工半读生和希望攒够钱能够出国留学的梦想之后，看着蓝莓说："你可知道我们餐厅最出名的就是甜点蓝莓派。看来你还是很适合这里的嘛。"2 第二部分    "喂喂喂……你……你这家伙搞什么啊？你怎么又来了？"蓝莓一走进巷子，就看见那个男生仍然穿着白色衬衫，正靠着墙站在樱花树下晒太阳。"喂？问你呢。"蓝莓快步走了过去，"白……白羽，你怎么又跑过来了？"白羽张开眼睛，看着蓝莓，忽然脸上绽放了一个微笑。天啊……他竟然笑了。这还是我第一次看见他的笑容。蓝莓不由得愣了愣。"你看，这么好的春日，连阳光照射下来都有着电流一样咝咝的声音，你不觉得你太吵了吗？"白羽难得一口气说了这么多话。3 第三部分    到了蓝莓下班的时候，白羽已经站在了餐厅的门口。经理在蓝莓打卡离开的时候对着她嘿嘿嘿地笑着。蓝莓被经理笑得脸都红了，见到了白羽之后脸就更红了。为了遮掩自己的尴尬，蓝莓不断地没话找话，说："你吃饭了吗？你还没吃饭吧？你要吃饭吗？我刚刚在餐厅吃过了，不过如果你还没有吃的话，我可以陪你去吃，不过……你应该已经吃过了吧……"
精彩语录
生活是由各种各样的气味组合而成的
人在悲伤的时候
身上会散发出悲伤的光
而那些敏感的旁人
能够看到这种光
我才是最适合你的那个人  
全世界都知道 你不知道  
你是否曾轻易放弃过自己的爱情
面对深爱的人 却说着言不由衷的话
和我一样
悄悄地存在你的世界 不想让你知道
只是单纯希望你快乐
不要那么累 为爱太疲惫
一直在你的世界磕磕绊绊 不愿离开
怕你的心回来时找不到我
那该怎么办
如果当时你勇敢，结局是不是不一样
如果当时我坚强，回忆是不是不这样
我有很多爱 可惜不是你
再多又怎样
因为是你 所以不忘
要我如何才能忘
我终于决定勇敢 不再逃
因为——你是我最美丽的向往 永远的光
标题：江华国有林业采育场
地理位置
江华国有林业采育场位于江华瑶族自治县（简称江华县）境内，该林业采育场始建于1954年，是一家集森工营林为一体的综合  江华瑶族自治县境内的野生黄华性林业单位；由大龙山、姑婆山和云梯山三大片组成，属南岭山脉萌渚岭中低地貌，最高海拔1703米，最低海拔227米，大部分林地海拔在500～800米之间，坡度在25～35度之间，系湘江支流潇水源头。[1]
自然地貌
江华国有林业采育场地域气候属亚热带季风区，年均气温17.8度，年均降水量1512毫米，年均无霜期308天，属中亚热带阔叶林地带的湘南山地丘陵植被区。
江华国有林业采育场地貌主要成土母岩的分布规律是大龙山以砂岩为主，姑婆山以花岗岩为主，云梯山以板贝岩为上。土壤以山地黄壤、红壤为土。
资源概述
物种分布江华国有林业采育场境内森林资源丰富，物种多样。据考察共有草本植物500多种，有国家和省级保护的珍稀动植物娃娃鱼、穿山甲、白鹇、獐和银杏、华南五针松、南方红豆杉、篦子三尖杉等50多种。
该林业采育场主要产品有杉木、松木、木荷、苦竹、松脂、杉木良种、木材制品和名贵中药材等，其中江华杉木素以“树干笔直、径大通梢、质韧耐腐”而名闻天下。
经济资源
据相关资料显示[1]：江华国有林业采育场总面积50.29万亩，其中国有经营面积33.12万亩，有林地面积30.37万亩，划定为生态公益林18.89万亩(国家级11.48万亩，省级7.41万亩)；集体山林土地面积17.17万亩，划定为生态公益林6.2万亩。该林场森林蓄积量228.63万立方米，森林覆盖率90.3％，林木及固定资产近5亿元。
该林业采育场林分类型以杉、松人工林为主，天然林亦占有较大比例，林场分类属以保护为主的生态公益型林场。
据相关资料显示[1]：该林业采育场总人口7910人，其中在职职工2295人，离退休职工1837人，村民3778人。2006年完成国有育苗22.4亩，造林2619亩，抚育19734亩，林场经济总收入6100万元。
相关人物
刘继贵
1970年12月至1980年3月在89332部队服役，任战士、副班长、班长，副排长职务；1980年4月至1988年10月任江华国有林业采育场市分场工会干事；1988年11月至1990年10月任江华县希土矿副矿长；1990年11月至1997年8月任江华县山城大楼党支部书记、经理；1997年8月至1999年6月任江华国有林业采育场副场主、党委副书记；1999年7月至尽任中共江华国有林业采育场党委书记。永州市第三届人大代表。[2]
黄生华
1976年12月参加工作，历任县小于工社团委书记，江华县委副书记，江华县委办干事，江华县委党史办主任，江华县百芒营任委书记，江华县农校校长，江华县委宣传部副部长，江华报社总编辑，1998年8月至尽任江华国有林业采育场场主，党委副书记，永州市第二次党代表。[2]
标题：氨基酸洗发水
简介
当都市丽人以头发被损伤的代价，尝试着一款又一款明星代言的洗发水，但仍旧不尽满意，面 对眼花缭乱的洗发水品牌，不知道如何选择的时候，洗发水终于迎来了一次革命，这次革命让洗发水进入了无香型氨基酸时代。
这次革命从根本上解决了去屑、止痒、控油、防脱等基本问题，这次具有里程碑意义上的革命也终于完成了洗发水天然、绿色与健康的历史使命。
目前，无香型氨基酸洗发水风靡全球，以势不可挡的趋势渗透到世界各个角落，同时也在中国悄然流行起来。无香型氨基酸洗发水之所以会受到如此青睐，主要在于这种洗发水天然独特的配方。
配方
无香型氨基酸洗发水采用的是最优质的氨基酸，椰子油，小麦蛋白等天然原料的独特配方，不添加任何人工香精，色素，防腐剂无色无香无刺激。氨基酸起泡剂，是目前国际上最奢侈的起泡成份，用在洗面奶里都算奢侈品，如今却用在了洗发水，可见这种洗发水的档次。
这类洗发水成弱酸性，因为人的头皮PH值（酸碱度）是5-6.5之间，洗发水是5.5的，这样就不会破坏头皮的PH值环境，导致头屑满天飞的现象；同时也可以DIY添加纯精油使用，让头发头皮也可以享受SPA；完全的洗护分开，避免了常用的二合一，三合二产品，洗也洗不好，护也护不彻底的矛盾。独特的配方，让此前洗发水遗留的难题不解自破。
特色
  　　无香型氨基酸洗发水，无香、无刺激、天然、环保、健康的条件符合了当今护肤品的流行趋势，迎合了中高端消费者群体对健康自然的追求。也正是在这种背景之下，诞生了两大无香型氨基酸洗发水品牌。一个是大洋彼岸的美国品牌契尔氏，一个是中国民族品牌巴登魔瓶。
巴登魔瓶作为中国唯一的无香型氨基酸洗发水品牌，在现实语境下树大招风，面临着内忧外患的双面夹击。作为在中国市场上的最主要竞争对手，台湾明星小S代言的美国品牌契尔氏来势汹汹，志在夺取中国市场。但好在作为现目前中国无香型氨基酸洗发水现最大的消费群体，中国明星们或许是有感于中美贸易对中国品牌的不公平，罕见的集体支持国货巴登魔瓶。
目前，无香型氨基酸洗发水主要是以产品的质量和价格上为主要卖点。但由于网络上跟风和其他竞争对手无视知识产权，恶意复制产品和蒙蔽消费者，给巴登魔瓶的品牌危机管理敲响了警钟，也一定程度上暴露了中国知识产权保护的漏洞。产品容易复制，但品牌不容易复制，通过品牌倡导的理念来长期维系用户，也能通过无形的口碑吸引更多的消费者，这或许是巴登魔瓶的必由之路，不然终究会走向衰落。
在无香型氨基酸洗发水席卷全球的背景之下，这场没有硝烟的跨国品牌战争已经弥漫着火药味。消费者闻不到火药味，也闻不到洗发水的味道，但能闻到人情味。因为有人情味、有中国味，中国明星具有示范意义的集体行动，支持着硕果仅存的中国品牌。消费者的选择也终究会打上民族的烙印。
使用说明
★氨基酸、椰子油起泡剂温和不刺激，全方位深层清洗发丝。
★海洋因子、生物酶杀菌剂复配杀灭各种引起头屑真菌。
★无添加配方，让你用的放心，用的安心。
★纯天然生物制品，可完全生物分解，在自然界中无残留。
本品以去屑止痒滋润柔顺养护全效护理为宗旨，精选国际最流行的氨基酸起泡剂、甲壳素辅
以维他命、胶原蛋白等高级保健性原料，深层护理受损发质、去屑滋润、防脱控油、强健发根使秀发
真丝般的柔滑，飘逸自然。
用法：湿润头发后，倒出适量的洗发露在手心揉搓数下再敷到头发上，轻揉，再用水冲净即可，重复
一次效果更佳。
标题：3G太阳能热水器
简介
  3G太阳能热水器2009年11月，中国太阳能届领军企业皇明集团发布的《太阳能3G宣言暨热水器标准白皮书》中预言，太阳能热水器市场将在三五年内结束品牌混战的局面。
皇明集团总裁黄鸣称，太阳能热水器的标准将主要包括安全、舒适、绿色三大标准组成。除了使用太阳能3G颠覆传统太阳能、超越电燃热水器的便捷外，还必须具备多重防护措施，以确保系统安全无患运行，包括能够做到防雷击、防风雪、防冻堵、防漏电、防火、防水垢、防腐蚀、防铅中毒等。
质疑

据《广州日报》报道：所谓“3G”太阳能热水器其实是厂家宣传其产品“智能化、人性化、时尚化”的概念噱头。而“3G”太阳能热水器宣称的“不需等待出热水”、“动态显示”、“夜晚发光”等功能与3G技术完全无瓜葛，其30万元的天价能否有市场也遭到了专家的质疑。
专家看法

据了解，虽然目前太阳能产品在中国的市场发展还十分有限，不过有专家提醒“要警惕产能过剩”。
经济学家郎咸平分析认为，目前（指2009年）全球能源产业产值只占总产值10%的份额，而新能源则占不到1%。而中国已有18个省、100多个市提出发展新能源产业。“事实上，从产值比重来看，新能源对经济拉动作用有限；而从中国发展该产业势头来看，很可能出现产能过剩的局面。”
关于太阳能3G

与国际标准接轨的最佳家庭热水解决方案。彻底颠覆传统太阳能靠天吃饭、冬天不好用、管路冷水多等弊端，功能上全面超越电、燃热水器，更智能、更舒适、更环保，开创热水生活新标准。
标题：心硬
词语·心硬
拼音：xīn yìng
注音：ㄒㄧㄣ ㄧㄥˋ
[词语解释]
◎ 心硬 xīnyìng
[hard hearted;stony-hearted;callous] 不容易被感动,不容易产生同情心
[详细解释]
不容易受感动而产生怜悯或同情。如：面对此情此景，再心硬的人也会受感动。
标题：第26届全国植保会
概述
主办单位全国农业技术推广服务中心
黑龙江省农业厅
哈尔滨人民政府承办单位黑龙江省植物保护总站
挪威·阿坤纳斯公司
北京十方技术有限责任公司举办地点哈尔滨国际会展体育中心
举办时间：
2010年10月12日～14日
大会简介
2010年第26届中国植保信息交流暨农药械交易会(以下简称全国植保“双交会”)的举办城市是黑龙江省哈尔滨市，诚邀全国农业植保系统、农药械生产企业、部分科研教学单位及农资、化工系统的代表和农药械经销商、民营经销大户光临盛会。本次展会根据发展现代农业的总体要求，以"植保现代化与科学发展"为主题，旨在为农药生产企业、植保部门与农药经销商打造相互交流与交易的平台，共同开拓农药械市场，实现共荣双赢，为现代农业建设服务。
将在第26届中国植保“双交会”上推出让各方倍感神秘的世界新生物菌肥---沃益多---HYT(High Yield Technology“高产技术” 产品)是源于美国，来自墨西哥，由挪威Agrinos AS 全球推广的高效微生物菌肥系列产品。
  
冠名单位
挪威阿坤纳斯公司（AGRINOS AS）是从事生物技术研发、生产的跨国公司。公司通过全资收购、兼并美国专业生物技术公司，在美国、墨西哥和马来西亚投资建厂，使其迅速发展成为全球领先的生物技术企业。
以挪威海德鲁集团公司的高级副总裁、世界肥料协会主席托雷福·安格博士（Dr. Thorleif Enger ，Agrinos董事会主席）领衔的世界顶级肥料营销团队，整合了全球在肥料领域的研发、生产和推广的各路精英，包括美国微生物学家威廉霍·普金斯博士（Dr. William Hopkins，Agrinos研究及发展总监），在微生物应用方面有20多年实践经验并取得重要研究成果的卡尔·菲克先生（Karl Fick，Agrinos技术总监），商界精英亚伦·帕沃斯先生（Aaron Powers，Agrinos公司CEO），在对沃益多(HYT)产品进行了数年跟踪研究，在世界各地获得了大量的实验数据，得到满意的增产效果之后。证实沃益多(HYT)产品品质优秀、效果显著，是集营养转换吸收、抑菌防病和改良土壤等功效为一体的高新技术产品。
大会介绍
由农业部全国农业技术推广服务中心主办的中国植保信息交流暨农药械交易会（简称中国植保“双交会”），从1985年开始历经二十余载，至今己成功举办25届，规模逐年扩大，影响日渐深远!
是了解农药械研发、生产、包装、服务行业政策、市场趋势的最佳场所！
是全国农药械生产商、经销商、服务商、科研人员、终端销售人员及政府管理部门人士、行业内专家走向成功的有效途径！
是参展企业和经销商开辟、巩固市场的最佳平台！
黑龙江省是我国重要的粮食产地，生产能力、产量、出口量均位于我国前列。省会城市哈尔滨市，交通便利、商贸发达。此次大会在黑龙江省哈尔滨市召开，将充分利用黑龙江省哈尔滨市资源及区域优势，为中国农药械行业提供理想的洽谈合作、展示推广平台。
标题：东大沟村
东大沟村
东大沟村简介东大沟村位于山东省临沂市河东区汤头街道206国道东侧，现有人口1586人。448户，耕地面积2630亩，党员65人，1944年成立第一党支部。村党支部荣誉自2005年来，在村党支部书记兼村委主任李树永带领村支两委，组织全村60多各共产党员，认真学习党的各项方针，政策、邓小平理论和三个代表的重要思想，重温入党誓词，永保共产党员在建设社会主义新农村的先进性，凭着对党对人民的一腔忠诚，克服重重困难，勇往直前，将村在发展成为远近闻名的先进村，先后被评为区、市、省文明村，荣誉街道，区市先进基层党组织，“自强示范村”“五好党组织，美好农家、模范村等33块奖牌。
经济建设
村基础设施建设2006年8月，村在资金极为困难的情况下：通过多次召开党员，四支队伍会议，充分发动群众，多方筹备，投资46万元，硬化村内一纵三横四条主街的硬化路面工程，硬化面积1.4万平方，同时投资10万余元，新建农村活动场所和体育广场。
2006年3月投资15万元，按上了自表水，家家户户都能用杀去那个健康的引用水。
2006年2月至2008年先后投资13万元，建成“一地三改“的沼气池，沼气用户全村达到81%，彻底改变了”“五乱”现象的发生。
两年来架设管道260米，挖砌排水沟3800米，建设桥4座，08年通街三条，建拦水坝一处，深挖大口井三眼。
自2006年以来，三年先后投资6万余元，购绿化树木4600棵，苗木3万余棵，对中心街，平安路、文明路、生态路、及生产路进行绿化。
2008年6月村两委为解决村民电源紧张，更换线路480米，各条路并更新了路灯。村精神文明建设李树永以他优秀的人格，撼人人的魅力，开创了东大沟的火红局面，村风正则自百业兴，为大兴文明新风，倡导健康自上的生活方式，专门成立了秧歌队，锣鼓队，文艺宣传队，并经常性的开展歌咏舞会和体育比赛，大力开展“美在农家”活动，争创守法文明户，评选好媳妇、好婆婆、平安家庭。村农业建设2008年新建草莓基地一处，并成立众可丰果蔬种植专业合作社，扩大草莓面积1100亩，组件科学技术领导小组，对110亩草莓进行全方位管理和技术指导，草莓达到优质、口甜、无公害。村社会保障建设自2005年来，成立残疾人协会，抓好低保人员及弱势人群的各项工作，全村参见新型合作医疗人员达到98%.[1]
标题：甲乙堂收藏札记
图书信息
  书 名: 甲乙堂收藏札记
作　者：沈迦
出版社： 山东画报出版社
出版时间： 2009-10-1
ISBN: 9787807138389
开本： 16开
定价: 48.00元
内容简介
收在本书里的文章，是沈迦先生过去十余年间陆续写的，当然，以写于近三年的居多。沈迦先生说，他自小便有“附庸风雅”的毛病，很庆幸，那里收藏没有今天这么热，名家书画也没有今天这么贵。作为普通人，那里凭着不多的收入，还能买得起几张小画。
本书所写的内容，又有点四不像，既不像书画鉴赏文章，又不像收藏过和记趣。也可以说，沈迦先生是写画外之事，写其本事，如潘静淑和吴湖帆、徐悲鸿与孙多慈、贝聿铭家族、闻兰亭、汪日章，等等，也许他们算不上惊天地对地的人物，但又不是寻常意义上的普通人。
作者简介
沈迦，笔名阿雅。男，1969年5月出生于浙江省温州市。1991年毕业于杭州大学新闻系新闻学专业，获学士学位。1998年毕业于浙江大学，获文学硕士学位。2005年毕业于中欧国际工商学院，获工商管理硕士学位（EMBA）。曾任《温州日报》社记者、编辑，后入商海。现在写得最顺手的就是以《甲方、乙方》为开头的商业合同，于是干脆就把自己的办公空间命名为《甲乙堂》。
图书目录
代序　甲方乙方第三方
一　普通人
二　贝家记事
三　丁亥沉重癸未沉重——庞莱臣《水村消夏图》读记
四　孙多慈与徐悲鸿的温州之约
五　江弢老竟以穷死
六　永嘉佳日——谢玉岑在温州的时光
七　蒲华独行
八　汪日章的人生画卷
九　王一亭借巨款要做什么？
十　日月楼中的如水月色
十一　依乡稀国梦中迷——说不清的闻兰亭
十二　沈寐叟一声叹息
十三　曹坏蛋也会写字？
十四　杨柳楼台
十五　仰止亭前看落花
十六　末代衍圣公
十七　阮元仅是天才吗？
十八　褒贬端方
十九　一个人的徽州——从黄宾虹致芚公信想开去
二十　废纸篓里的沙孟海
附录　为了告别的聚会
二十一　曾衍东来到温州
二十二　顶级棒的高干子弟
二十三　不会刻印的西泠印社社长
二十四　状元张謇的儒商情怀
二十五　学颜当如斯——访谭延闿墓
二十六　何世无奇才遗之在草泽
二十七　我知五味和谁识梅调鼎
二十八　曾克专拼图
二十九　葛岭的冬天
附录　风情犹拍老人肩——文坛老人黄源印象记
三十　池上楼里玉海楼外
三十一　直大方伯——杭城寻找八千卷楼
三十二　河边的铁琴铜剑楼
三十三　蒲坂藏书的前世今生
附录　模糊的姚钧石
后记
标题：洗涤剂与健康生活
图书信息
  书 名: 洗涤剂与健康生活
作　者：中国洗涤用品工业协会　
出版社： 北京科学技术出版社
出版时间： 2008-11-1
ISBN: 9787530437797
开本： 16开
定价: 28.00元
内容简介
洗涤剂有多种分类方法，通常将其分为合成洗涤剂和肥皂两大类。作为人们日常生活的必需品，洗涤剂的应用水平是衡量一个国家文明程度和卫生状况的标志之一。随着我国人民生活水平的不断提高，城乡消费者对洗涤剂的质量和品种的要求也在逐渐提高。
洗涤剂产量大、品种多、应用范围广。洗涤用品工业的快速发展满足了当代消费者对健康、清洁生活的需求，现在洗涤剂的品种日益细化，市场上各类洗涤荆琳琅满目，给人们的生活带来了极大的方便。与此同时，一些媒体对洗涤剂的介绍和宣传往往不正确或不够准确，部分厂商在广告中有意无意地夸大自己产品的功能，也给消费者带来一些困惑。日常生活中，消费者还对洗涤剂的一些商品知识感到疑惑：用“二合一”洗发液与洗发、护发分开使用哪个效果更好？香皂、沐浴液、洗面奶和洗手液等洁肤用品各有何特点？口腔清洁剂安全吗？洗涤剂到底有无毒性？洗衣粉可否与肥皂、消毒液或漂白剂混用？两包同样重量的洗衣粉是否体积大的划算？液体洗涤剂是否外观越稠越划算？如何清洗厨房、卫生间的污垢？地板、家具如何清洁保养？如何去除织物上难洗的污渍？……
图书目录
个人清洁护理篇
洗护发用品
洁肤用品
口腔清洁护理用品
织物洗涤篇
洗衣粉
洗衣液
肥皂（液体皂、皂粉）
污垢组成、如何选购洗衣粉
家居清洁篇
厨房清洗剂
居室清洗剂
卫生间清洗剂
索引
标题：肖蛇人2010年运势
图书信息
  书 名: 肖蛇人2010年运势
作　者：深圳市金版文化发展有限公司
出版社： 南海出版公司
出版时间： 2009年11月
ISBN: 9787544241083
开本： 16开
定价: 10.00 元
内容简介
《肖蛇人2010年(虎年)运势》独家收录：肖蛇人年命格、月命格、日命格及星座运势全面解读，虎年年运势、月运势、日运势全方位解析。全年——运势总览及改运吉祥物，每月——运势走向、注意事项及改运要点，每日——行事宜忌、个人运势及吉祥时辰方位。
您专属的生肖运势书，全面指导您把握虎年精彩人生！
图书目录
第一章 肖蛇人的命格
一、肖蛇人的地支属性与五行生克
二、肖蛇人的职业选择
三、肖蛇人的姻缘配对
四、肖蛇人的生年命格
五、肖蛇人的生月命格
六、肖蛇人的生日命格
七、肖蛇人的生时命格
第二章 不同星座的肖蛇人的运势
一、十二星座的基本特性
二、牡羊座ARIES
三、金牛座TAURUS
四、双子座GEMINI
五、巨蟹座CANCER
六、狮子座LEO
七、处女座VIRGO
八、天秤座LIBRA
九、天蝎座SCORPIO
十、射手座SAGITTARIUS
十一、摩羯座CAPRICORN
十二、水瓶座AQUARIUS
十三、双鱼座PISCES
第三章 不同血型的肖蛇人的运势
一、肖蛇人与A型血
二、肖蛇人与B型血
三、肖蛇人与AB型血
四、肖蛇人与O型血
第四章 肖蛇人2010（虎年）运势详解
一、肖蛇人2010年（虎年）运势总括
二、肖蛇人2010年（虎年）月运势
三、肖蛇人2010年（虎年）日运势
……
标题：美容减肥果汁
简介
蔬菜水果含有丰富的维生素，可补充人体所需要的维生素。 （前提是这些蔬菜水果一定要新鲜）
  蔬菜水果也含有丰富的纤维，有助清理肠胃，顺便排毒。多吃蔬菜水果，可使皮肤白嫩有光泽，并且还有瘦身的作用。减肥不一定整天辛辛苦苦运动，也不一定要吃减肥药，只要注意生活的饮食就可以让你有好身材了。这种方法只是有些人适合并不是所有的都适合，有些人虽要配合一定的运动才达到这种效果的也不要悔心，每个人的适合能力是有一定的限度的，所以减肥这种事情有时虽要动一下就动，其实再怎么说运动对身心都健康何乐而不为。这些只是我个人的见解，希望每个人都能够减肥成功。
介绍八款果汁，每天喝一杯，让你轻松拥有好皮肤、好身材。
美白果汁
原料：猕猴桃3个，苹果1个。薄荷叶3片。
制法：1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用。2、将苹果洗净，去皮及核，切块待用。3、将猕猴桃、苹果放入果汁机中。加入薄荷叶搅打成汁，即可倒入杯中。
养心果汁
原料：梨2个．苹果1个，柠檬汁15毫升。冰块适量。
制法：1、将梨和苹果分别洗净．去皮及核。切块备用。2、将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入柠檬汁、冰块调匀即可。
清热果汁
原料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙。冷开水适量。
制法：1、将柚子、橘子分别去皮。分成小瓣，再去除白膜及果核备用。
2、将柚子、橘子放入果汁机中。加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。
番茄蜜汁
原料：西红柿2个，蜂蜜1大匙。冰块适量。
制法：1、将西红柿去蒂、洗净．切成小块备用。2、将西红柿放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入蜂蜜、冰块调匀即可。
猕猴桃汁
原料：猕猴桃2个，柠檬汁50毫升，冰块适量。
制法：1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用。2、将猕猴桃放入果汁机中，加入柠檬汁、冰块搅打均匀，即可倒入杯中。
三果香汁
原料：橘子2个，香蕉1根，柠檬汁20毫升，冷开水、冰块各适量。
制法：1、将橘子去皮及核，分成小瓣，再除去白膜备用。2、将香蕉去皮，切成小块待用。3、将橘子、香蕉放入果汁机中，加入冷开水、柠檬汁、冰块搅打均匀．即可倒入杯中。
红参菠汁
原料：菠萝1/3个、木瓜1/4个、胡萝卜1根、柠檬1/2个，冰块适量。
制法：1、将菠萝去皮．切成小块；胡萝卜、洗净、去皮，切块备用。2、将木瓜去皮及瓤，切成小块；柠檬洗净，切成小瓣．再去皮及核，取出果肉待用。3、将菠萝、胡萝卜、木瓜、柠檬放入果汁机中搅打成汁．再倒入杯中，放入冰块搅匀即可。
奇异果汁
材料：新西兰奇异果2颗、小西红柿8个，凤梨罐头8片，盐1/2匙，蜂蜜1小匙，水果醋1.5大匙
制法：1、将奇异果、凤梨去皮、洗干净切成小片。2、小西红柿洗干净后，用小刀在皮上划十字，接着放入滚水中烫约30秒后，捞起剥皮，盛干水分备用。3、取容器放入奇异果、凤梨、小西红柿和所有的调味料，拌匀后就可以盛盘了。
其他果汁
胡萝卜汁：每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮用，能改善身体机能状况，配橙子可改变单纯胡萝卜入口的口感，喝来更美味。
芹菜汁：每天清晨起床后，以半根西芹或香芹配以适量的温开水榨汁，饮用时添加点蜂蜜或少许的盐，喝来口感会清爽可口，在两餐之间喝上一小杯芹菜汁则更好。
白菜汁：以白菜或包菜配上一点胡萝卜榨汁饮用，白菜和胡萝卜混合汁，不仅为人体提供大量维生素C，还可以清洁口腔，同时因其是粗纤维素，对排除体内毒素也有帮助。
黄瓜汁：黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言，还是款较理想的减肥饮品，饮用黄瓜汁最好不添加任何一方配料，这样才能品尝到黄瓜汁中的那股清甜的口味。
番茄汁：以一个番茄汁配半个苹果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上几片嫩南瓜，一片柠檬片同榨，经常喝点还能起到减肥的疗效。
苦瓜汁：生吃苦瓜可以减肥，阻断脂肪的吸收，但是通常人们都难以忍受它的味道，所以，把苦瓜切成段然后和苹果一起榨汁能改变口感，如果还是觉得苦，可以适当加些蜂蜜。
混合果汁：木瓜+猕猴桃+香蕉
具有丰胸和通便的作用，而且香滑润口非常耐人回味。
蔬果汁富含粗纤维素，特别是清晨常饮蔬菜汁，能排除体内堆积的毒素和废物。蔬菜汁的制法很简单，只需有台榨汁机''将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌半分钟即可，如不太喜欢蔬菜中的生味，可在饮用时加点蜂蜜调味。
标题：凯瑟琳·阿什顿
人物简介
阿什顿毕业于英国伦敦大学经济系，曾从事过企业管理咨询等工作。1977年到1979年，她加  凯瑟琳·阿什顿入“核裁军运动”组织，并被选为副主席。1983年到1989年，阿什顿致力于反对社会不平等现象，并创立了有关的民间组织。1998年，她出任英国赫特福德郡卫生部门的主管，并成为英国单亲家庭委员会的副主席。1999年，阿什顿获得阿普霍兰女男爵封号。
2001年6月，阿什顿进入政界，成为工党的重要干将。她先后担任过英国教育技能部副国务大臣、大臣、宪法事务部副国务大臣、司法部副国务大臣等职务。2006年获得“年度政治家”奖，被认为办事很有效率，在制定推行重要政策时能迅速征得一致意见。2007年6月，布朗组阁时任命阿什顿为上院领袖和枢密院议长。在任期间，她为推动《里斯本条约》在英国上院获得通过做了大量工作。2008年10月，她被任命为英国驻欧盟的委员，接替英国籍委员曼德尔森，担任欧盟贸易委员。
阿什顿有5个孩子。她的丈夫凯尔纳做过记者，现从事民意调查工作。
职业简历
1977年到1979年，加入“核裁军运动”组织  凯瑟琳·阿什顿。
1983年到1989年，致力于反对社会不平等现象。
1998年，出任英国赫特福德郡卫生部门主管。
2001年6月，进入政界。
2007年6月，任上院领袖和枢密院议长。
2008年10月，任英国驻欧盟的委员。
2009年11月19日，当选为欧盟外长。
人物评论
2009年5月8日，与国务院副总理王岐山共同主持第二次中欧经贸高层对话。
英国现任外交大臣大卫·米利班德，此前曾被认为有望竞争“欧盟外长”的职位，然而他说他  凯瑟琳·阿什顿还是对英国政坛更感兴趣，这也意味着他放弃了对这一职位的竞争。英国首相布朗在接受了前首相布莱尔不可能成为“欧盟总统”的现实之后，转而支持阿什顿担任“外长”职位。
阿什顿在选举当天下午才得知，布朗和其他国家的社会党领袖希望她能担任这一职务，这让她自己也感到吃惊。当晚选举结果揭晓后，她称自己深感荣幸，“我是欧盟第一个女性英国专员，第一位欧盟贸易委员会女性委员，我非常自豪又成为第一位女性高级代表”。
英国首相布朗在选举揭晓后说，阿什顿将在欧洲议会发出英国强有力声音，这将确保英国依然留在欧洲中心地位。此前布朗曾力推布莱尔出任首任“欧盟总统”，但未得到欧洲主要国家支持后，他又劝说其他六个国家的社会党党首支持阿什顿角逐“外长”一职。最终的结果显然是一个交换的产物。有分析家认为，阿什顿在外交经验上有所欠缺，甚至有人质疑英国推荐她担当如此重任的严肃性。
个人获奖
1999年，获得阿普霍兰女男爵封号。  凯瑟琳·阿什顿
2006年，获得英国“年度政治家”奖。
标题：米格-31战斗机
简介
米格(mig)-31战斗机是由米高扬和格列维奇飞机设计局设计的一种防空截击机，主要截击对象是SR--71超音速高空战略侦察机和低空来袭的“战斧”巡航导弹。  米格-31战斗机该机与米格-25的主要差别是：翼展加大，增加了锯齿前缘，机头由于装大型雷达而变粗，改装推力加大的发动机，进气口侧面带附面层隔板，火控雷达具有下视下射和上视上射能力，攻击火力大大加强，作战半径加大，留空时间增加，增加了外挂点，从而使该机能携带多达8枚空对空导弹，机体结构加强，适应于低空超音速飞行，该机具有截拦包括巡航导弹在内的多种入侵目标的能力。 该机是第一种装有SBE-16相控阵天线雷达的战斗机，有3000个移相器，具有下视和下射能力。垂直方向扫描上下70度，水平方向扫描左右60度，能够发现隐身飞机，搜索距离300公里，可同时跟踪 10 个目标，并通过火控计算机筛选，首先攻击4个威胁最大的目标。 如果 4 机编队飞行，间距200公里，则4机组合雷达扫描覆盖面宽度可达800--965公里，可起到空中预警机的作用，并可以不依赖地面指挥系统的引导，独立在雷达盲区内搜索，截获目标。
米格-31是在米格-25基础上改进而成的新一代截击战斗机。于1975年9月16日首飞，1979年开始小批量生产，1980年开始交付部队试用，1981年正式交付部队，主要改进型包括米格-31B、米格-31BM、米格-31M等，至今仍是俄罗斯空军主力战机之一。米格-31战斗机采用二元进气道两侧进气、悬臂式后掠上单翼、双垂尾正常式布局，全金属机身，整机的50%采用合金钢，16%是钛合金，33%的轻质合金，其余为复合材料。米格-31战斗机(15张)
米格-31的特点速度快、载弹大、截击能力强。尤其是装备了NIIPN007S-800电子扫描相控阵火控雷达，搜索距离达200千米，可同时跟踪10个目标并对其中的4个目标进行攻击，完全可以在缺乏空中预警的情况下独立完成作战任务，并可以充当空中指挥机使用。其数据链能将雷达等设备获得的敌机信息，通过数据链传送给其他关闭了雷达、保持无线电静默的战斗机。多架米格-31之间还可以互通信息，因此巡逻时几架米格-31的探测范围就可以覆盖宽阔的正面。
参数
发动机 两台 D -30F -6 双转子涡扇发动机，单台加力推力 152kn  米格-31战斗机冀面积 61.6平方米
重量 正常起飞重量 41000kg ，最大起飞重量 46200kg
航速 最大巡航速度： M2.83（高空），经济巡航速度 M0.85
升限 28000m
航程 3300km ( 带副油箱 )
乘员 2 人
性能
高空最大允许马赫数M2.83，最大平飞速度（高度17500米）3000千米/小时，（海平面）1500千米/小时，最大巡航速度（高空）M2.35，经济巡航速度M0.85。实用升限20600米，起飞滑跑距离（最大起飞重量）1200米，着陆滑跑距离800米，转场航程（带副油箱）3300千米。续航时间（无空中加油）3小时36分，（空中加油1次）6-7小时。限制过载（超音速）+5.0g。武器装备：机身挂架可带4枚AA-9中距空对空导弹，两翼下各可带2枚AA-8空对空导弹。最大平飞速度M2.83(3000千米/小时，高度17500米)，爬升率128米/秒，实用升限20600米，作战半径2100千米，转场航程3890千米。在前机身右侧下部整流置内，可装 1 门 23 毫米GSH-23-6 六管机炮，备弹 230 发。全机有 8 个外挂架，机身下 4 个，可挂 4 枚 R-33 远距半主动雷达制导空空导弹；两侧机翼下各有两个外侧挂架，可以挂 2 枚R-40T 中距红外导弹，四枚 R-60 红外空空导弹成对挂在翼下两个外侧挂架上。
问题
控制各翼面机械操纵方式较为落后，不如西方第三代战斗机使用的数字式线传系统。
设备
动力装置两台彼尔姆发动机设计局的P-30F6涡扇发动机，单台静推力93.1千牛，加力推力151.9千牛。机头装有NIIPN007S-800电子扫描相控阵火控雷达（搜索距离可达200千米，可同时跟踪10个目标并对其中的4个目标进行攻击），中远距导航系统，雷达告警接收机，APD-578数据链路  米格-31战斗机系统，红外搜索/跟踪传感器等。武器：前机身右侧下部整流置内装1门23毫米GSH-23-6六管机炮，备弹230发。8个外部挂架，机身下4个，可挂4枚R-33远距半主动雷达制导空空导弹，机翼下两个外侧挂架，可以挂2枚R-40T中距红外导弹，四枚R-60红外空空导弹成对挂在机翼下两个外侧挂架上。
改进
据报道，俄罗斯“空军30中央科学研究所”所长尤里·巴雷科向记者宣  米格-31BM布，武器系统更新将能够使米格-31重型歼击机打击高超音速飞行器。尤里·巴雷科指出，俄罗斯的航空武器库现在需要一定程度的更新。俄罗斯航空武器完善的基础是制定和实施长期的国家计划，其中包括研制新一代“空-空”制导导弹。巴雷科认为，经现代化改造的米格-31将能够配备远距“空-空”制导导弹。其打击隐形飞机、巡航导弹以及未来高超音速飞行器的能力将会增长。与基础型飞机相比，其作战效率大体上能够提高50%至4倍。
前苏联曾装备过可执行反卫星任务的米格-31D，具体数据不详
失事
2011年9月6日俄罗斯空军一架米格-31战斗机当天在彼尔姆边疆区坠毁，两名飞行员遇难。
俄罗斯国防部新闻局局长科纳申科夫对媒体表示，9月6日6时41分，这架战斗机在执行例行飞行任务时，在距“大萨维诺”机场11公里处从雷达屏幕上消失。7时34分，进行搜救的米-8直升机在距彼尔姆边疆区“布科雷”镇东南600公里处发现了坠毁的飞机。搜救小组已赶到坠机现场，并确认两名飞行员罹难。初步信息显示，坠毁飞机没有造成地面人员伤亡和财产损失。他同时表示，当时战斗机并没有携带武器弹药。
目前，俄国防部已成立专门委员会对事故原因展开调查，同时下令在原因查清之前所有米格-31战斗机暂停飞行。
游戏
《世界战争VX》中的Mig-31
【精英】Mig-31
生命：1000
护甲：1 + 2
速度：400 飞行
攻击：300 + 100 * KJ
目标：600 范围内小规模杀伤 DM,JZ,CH,KZ,WP,SW
技能：【米格】隐身巡航，【米格】加速。【快速】导弹群。
设计思路：后现代Mig-31战机，除了经典的机型外，其性能早已大为改观，使用新型流线装甲，使存活度大大提高，即使已经被打得即将散架，只要油箱未爆即可继续飞行与攻击。新的引擎支持悬停系统，可以挂载更多武器，独有的隐身巡航技术，可以欺骗许多单位的侦测设备，进行埋伏或者突袭，加速技能可以使攻击速度提高100%，移动速度提高100%，导弹群可以对一地区进行火箭弹100连发的轰炸。