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标题：房地产全程管理与营销图表大全
基本信息
出版社: 经济科学出版社; 第1版 (2011年1月1日)  平装: 386页
正文语种: 中文
开本: 16
ISBN: 9787505898431, 7505898434
条形码: 9787505898431
产品尺寸及重量: 23.8 x 16.8 x 2.8 cm ; 762 g
品牌: 斯坦威图书
ASIN: B0047O3L9W
内容简介
《房地产全程管理与营销图表大全》思路清晰，简明易懂，突出系统性与实用性。在房地产开发的各个阶段，都要使用大量的管理、分析、流程、申请等各类图表，为使房地产企业的所有人员在工作过程中能更方便、自如地使用各类图表，我们特编写了《房地产全程管理与营销图表大全》。《房地产全程管理与营销图表大全》根据现代房地产开发与管理理论，结合我国房地产市场的实际情况，以房地产全程管理为线索进行编写。书中汇集、整理了房地产全程管理与营销过程中的许多必备图表，并在一些章节后面补充了房地产开发过程中常用的合同范本，是房地产开发管理过程中的好帮手。
作者简介
杨晓丽，毕业于国内某重点大学，主修会计专业，具有多年的房地产管理工作经验，对房地产企业的营销管理很有研究，并著有多部房地产书籍。
王运林，毕业于国内某大学，主修工业与民用建筑专业，选修工商管理专业。从事多年的房地产开发管理，拥有丰富的房地产开发、工程管理、营销策划管理经验。曾在某国有大型房地产企业担任分公司经理，目前，自己从事房地产开发。
目录
第一章 房地产项目策划阶段
1 居民住房与需求市场调查问卷
2 楼盘指标衡量标准一览表
3 竞争楼盘与竞争对手情况调查表
4 建设项目选址意见申请表
5 建设项目选址意见书
6 申领建设用地规划许可证操作程序图
7 建设用地规划许可证
8 建筑工程规划设计要求申请表
9 建筑工程设计方案送审单
10 申领建设工程规划许可证程序图
11 建设工程规划许可证
12 建筑工程项目表 第二章 房地产项目可行性研究阶段
1 可行性研究工作步骤图
2 房地产开发项目经济评价备选方案表
3 竞争力对比分析表
4 场址方案建设投资费用比较表
5 场址方案运营费用比较表
6 土地出让市场分析与竞争性开发项目一览表
7 写字楼市场分析与用地平衡表
8 住宅评定项目和分值表
9 房地产开发项目销售计划及销售收入测算表
10 房地产开发项目出租计划及出租收入测算表
11 房地产开发项目成本费用估算表
12 建筑工程费用与国内设备购置费估算表
13 进口设备购置费估算表
14 建筑安装工程费用估算表
15 工程建设其他费用估算表
16 流动资金估算表
17 小区总投资粗略估算表
18 项目投入总资金估算汇总表
19 分年资金投入计划表
20 投资计划与资金筹措表
21 营业成本测算表
22 营业利润测算表
23 损益表
24 房地产开发项目资金使用计划表
25 房地产项目估算收入表
26 资金来源与运用表
27 贷款还本付息估算表
28 财务现金流量表(全部投资)
29 财务现金流量表(自有资金)
30 房地产开发项目财务报表关系图
31 房地产项目风险分析过程图
32 房地产项目社会影响分析表
33 社会对项目的可接受程度与风险分析表
34 房地产项目风险因素和风险程度分析表
35 风险因素取值评定表
36 建设工程可行性研究合同
37 工程造价评估与咨询合同
第三章 房地产项目建设基础
1 主要设备表
2 主要建筑物(构筑物)工程一览表
3 建筑工程产品能耗与主要原料需要量表
4 建筑工程主要燃料年需要量与距离表
5 院落式组团绿地设置规定表
6 居住区用地平衡表
7 居住区用地控制指标表
8 图纸幅面规格与图纸图标表
9 图纸会签栏与图纸常用比例尺
10 建筑物的耐久性等级表
11 建筑物的耐火等级表
12 建筑物的重要性等级表
13 墙厚名称及尺寸表
14 常见的屋顶类型及构造表
15 住宅区市政、公用配套设施分类图
第四章 房地产设计阶段的造价控制
1 工程设计阶段的设计程序
2 设计阶段工程造价的决定因素
3 设计阶段工程造价管理的主要内容
4 设计阶段工程造价控制的措施和方法
5 设计方案的优化管理
6 设计概算的编制与审查
7 施工图预算的编制与审查
第五章 房地产项目建设阶段
1 前期工作阶段主要工序表
2 开发建设期及经营管理期主要工序表
3 工序时间参数表
4 住宅项目建设管理工作流程图
5 发包单位自行发包应配备人员条件表
6 建筑施工承发包工作程序图
7 中国部分城市工程招标情况统计表
8 施工招标程序图
9 施工投标工作程序图
10 工程招标代理机构基本情况表
11 甲级资格机构主要招标代理项目表
12 工程招标代理机构法定代表人简况表
13 工程招标代理机构技术经济负责人简况表
14 工程招标代理机构中级以上专业技术职称或者相应执业注册资格专职人员名单
15 工程招标代理机构外聘中级以上专业技术职称或者相应执业注册资格人员名单
16 技术经济专家库
……
第六章 房地产项目竣工验收阶段
第七章 房地产项目定价阶段
第八章 物业管理阶段
参考文献
标题：歌鸲苇莺
物种名称
中文名：歌鸲苇莺
拉丁名：Acrocephalus luscinia
英文名：Nightingale Reed Warbler
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->莺科->->->
分布范围
分布于太平洋诸岛屿（包括中国的台湾省、东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛以及菲律宾、文莱、马来西亚、新加坡、印度尼西亚的苏门答腊、爪哇岛以及巴布亚新几内亚。） [1]
标题：绿森莺
物种名称
中文名：绿森莺
拉丁名：Sylvietta virens
英文名：Green Crombec
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->莺科->->->
分布范围
分布于非洲中南部地区（包括阿拉伯半岛的南部、撒哈拉沙漠（北回归线）以南的整个非洲大陆。） [1]
标题：采暖热指标
采暖热指标
在采暖室外计算温度条件下，为保持室内计算温度，单位建筑面积在单位时间内需由锅炉房或其他供热设施供给的热量，单位：W/`M^2` 。 采暖设计热负荷概算指标中常见的有体积热负荷指标、面积热负荷指标。它们的相同点：都是热指标。不同点：体积热指标指的是单位供暖体积的指标；面积热指标是指单位面积的指标。我觉得体积热指标更合适些，因为和房间的高度有关，也就是和围护结构的面积关系更密切。
标题：汕头游泳跳水馆
简介
汕头市游泳跳水馆是中华人民共和国第九届运动会跳水项目的比赛场馆。位于汕头市南滨路片区，依山汕头跳水馆(1张)傍海，与汕头市城区隔海相望，地理环境优越、交通方便。该馆占地面积300亩(含二期建设用地)、总建筑面积2.5万平方米，绿化面积约5万平方米,比赛可容纳观众2701人,总投资3.5亿元，于2001年10月竣工部分并投入使用，2002年4月29日通过工程总验收。该馆常年对外开放。

设备
场馆由游泳馆和跳水馆组成，在两馆的结合部设置了面向大众的水上休闲娱乐中心—戏水池。跳水馆内为两面看台布置，共设观众席1191座。跳水池长宽为25m×30m，池深5.2m，池两侧均设水下照明、水下音响和观察摄影窗。跳台、跳板分两端布置，跳台从0.75m至10m共分6级，其中3m、5m、10m均为双人跳台，跳板设3m板4条、1m板4条。采用的是符合国际比赛标准的器材。比赛设备、板、台的高度、吃水的长宽深、空气质量等指标、竞赛场地功能区域均按国际竞赛规则设置。
戏水池为面向大众的功能区，突出儿童及娱乐的功能特点，水深分别有20厘米至80厘米等多级设置，水循环过滤消毒与跳水功能区同一系统。 池内设置有水滑梯、冲浪道、小水炮、水上跷跷板、音乐喷泉等。是目前集水上儿童娱乐、锻炼的高水平的好去处。戏水池下层为约600平方的健身中心，为体育锻炼和喜爱健美的人们提供了一个优良的环境。
游泳池为单面看台，设置观众席1502座，馆内采光利用自然光使整个馆区明亮宽敞、视野开阔。功能区内有长50米、宽25米、深2.2米的标准池和长25米、宽12.5米、深1.8米训练池各一个。同时游泳池配置了标准浮桥，可将池面隔为两个短池同时使用。游泳池下层为25米、50米室内射击馆，是集射击比赛、训练的标准场地。还配有环境优雅的咖啡廊。
全馆采用先进的扩音设备和精密的建筑声学设计，同时采用现代通讯技术，安装了通讯系统、闭路监控系统、BA(楼宇自动控制)系统，因特网端口安装到记者座位上。场馆照明上安装了符合国际比赛标准的照明系统。全馆水温常年保持26度的标准水温，水循环过滤消毒后，达到饮用水标准。
纪实
2001年11月11日，该馆被国家体育总局游泳运动管理中心挂牌为中国国家跳水队汕头训练基地。近年来，先后承办了南方八省市跳水大集训，接待过马来西亚、香港、澳门等国家地区跳水队的训练；成功承办了九运会跳水比赛、全国花样游泳青年锦标赛、全国花样游泳冠军赛、全国水球锦标赛等多项全国赛事。汕头特区进入新世纪的又一座标志性建筑和最具现代气派的大型公共体育设施。
标题：莴笋椒香虾
材料：
香菜，莴笋，花椒，基围虾
作法：
1、基围虾球壳，挑去虾线，加盐，料酒，淀粉入味。
2、香菜切段，莴笋去皮切滚刀块。
3、莴笋放油炒一下备用。
4、锅放油，加姜片和花椒煸香，等花椒香味出来后，捞起花椒不用，下虾翻炒，加入莴笋，盐，鸡精。出锅前加入香菜段，翻炒一下可以了。[1]
标题：白翅斑黑鹟
物种名称
中文名：白翅斑黑鹟 白翅斑黑鹟(5张)
拉丁名：Sigelus silens
英文名：Fiscal Flycatcher
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->鹟科
分布范围
分布于非洲中南部地区（包括阿拉伯半岛的南部、撒哈拉沙漠（北回归线）以南的整个非洲大陆。） [1]
标题：酱茭瓜
酱茭瓜的制作材料：
主料：西葫芦1000克
调料：酱油450克,五香粉25克,味精8克
酱茭瓜的特色：
此菜鲜嫩咸香，为佐餐可口小菜。
教您酱茭瓜怎么做，如何做酱茭瓜才好吃
1. 将茭瓜(西葫芦)洗净，在一端顶部横剖开，露出瓜肉及瓜瓤，再用此顶将瓜肉盖好；
2. 把酱油，五香粉，味精等同时放入一净缸内或盆内，混合均匀；
3. 将茭瓜放入酱油内，盖好防蝇纱罩等；
4. 浸泡5～7天后，视瓜肉变成褐黄色时取出，用筷子叉开茭瓜顶口，然后用刀由里旋转出瓜肉，即可食用。
标题：董桂海
个人简历
董桂海，男，1955年出生，河北省阳原县人。自小聪明伶俐，过目不忘，一看便懂，自学成才，擅长木工雕  董桂海回到家乡阳原在田里手持谷穗心潮澎湃[1]刻。沙城中学毕业，现有文化程度大专。曾经在沙城铁厂工作，后在张家口市长城酿酒公司沙城酒厂工作，历任采购员、供销科长、办公室主任、厂驻张家口市办事处主任等职。
性格开朗，平易近人。工作积极，责任心强。廉洁自律，为人正派。退休后仍然积极工作、为酒厂建设做贡献。
工作贡献
1995年公司企业改革时，为公司积极落实党中央的企业改革政策提出了改革的具体方案和措施，这一方案的实施有效地防止了社会主义共有资产的流失，既有力地保护了社会主义公有制的主导地位，同时也顺应了社会主义市场机制的基本要求。
记者董桂海
实习记者董桂海(7张)实习记者董桂海的拍摄报道(12张)
标题：干煸草鱼
简介:
酥脆鲜香，老少皆宜。据说秋季进补要多吃鱼，于是我就跟鱼耗上了，北方人嘛，只有淡水鱼比较新鲜，所以我就要保证家人草鱼、鲢鱼每周至少吃两条，3条也不多，呵呵。这个干煸草鱼是我用做水煮鱼剩下的鱼片做的，本来还应该放干辣椒才更香，考虑到孩子，所以没放。
材料:
草鱼一条，花椒粉1汤匙，料酒2汤匙，盐半汤匙，生粉2汤匙，葱1棵，姜片4，5片做法:
草鱼洗净片成片
用料酒、盐、花椒粉腌半小时
拌上生粉炸熟
炒锅放少许油烧热，下葱段、姜片炒香（此时可加干辣椒），把炸好的鱼片放进锅里翻炒即成
小诀窍:
腌好的鱼最好控控水，否则炸的时候容易溅油
火不要太大
标题：薛宏斌
薛宏斌简介
延安大学附属医院烧伤整形、手外科主任，主任医师，硕士研究生导师。现任陕西省中医药学会中西医结合烧伤专业委员会副主任委员。陕西省康复医学会修复重建外科学会常务委员；陕西省烧伤整形外科学会委员；延安医学会委员。是延安市医学会医疗事故技术鉴定专家库成员；延安市劳动和社会保障局医疗、工伤、生育保险评审专家组成员；还担任《延安医药》期刊的编委。在整形能够、烧伤、医学美容、手外科方面有较高的造诣。工作严谨，责任心强，手术操作技术娴熟，满意度高。几年来，开展了《生长因子在烧伤创面上的应用》、《铜丝置留术治疗体表海绵状血管瘤》、《电子吸脂术》、《微晶除疤术》、《微型钢板螺丝钉在手部骨折中的应用》、《毛发移植术治疗疤痕性秃发》、《耳后带蒂皮转移修复烧伤后耳廓畸形》、《肿胀抽吸皮下修剪术根治腋臭》、《脂肪颗粒注射隆乳术》、《带蒂腓肠神经营养血管岛状皮瓣转移术的临床应用》、《胫后动脉肌间隔穿支岛皮瓣的临床应用》、《吻合血管的游离皮瓣的临床应用》、《大面积烧伤创面上的临床观察》等30项新业务。学术研究成果方面： 1、《腹股沟带蒂超薄皮瓣的临床应用？获延安市（1998）科技进步成果三等奖。 2、《单线悬吊固定治疗锤状指的临床技术研究》获延安市（2000）科技进步成果三等奖。 3、《微型自体皮在肉芽创面上的应用》获延安市（2002）科技进步成果三等奖。 4。《皮肤外持续牵引扩张术的临床应用》获延安市（2003）科技进步成果二等奖。 5、《应用小尖刀治疗拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎》获延安市（2001）优秀论文一等奖。 6。其他：获延大附院新业务奖25项；院级科技进步一等奖一项；二等奖八项；三等奖十项；优秀论文奖九篇。发表论文16篇。
标题：白胁山蜂鸟
物种名称
中文名：白胁山蜂鸟
拉丁名：Oreotrochilus leucopleurus
英文名：White-sided Hillstar
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->蜂鸟目->->->蜂鸟科->->->
分布范围
分布于南美洲（包括哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、巴拉圭、巴西、智利、阿根廷、乌拉圭以及马尔维纳斯群岛（也称福克兰群岛））[1]
标题：棕腹鹟
物种名称
中文名：棕腹鹟
拉丁名：Neolalage banksiana
英文名：Buff-bellied Flycatcher
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->王鹟科->->->
分布范围
分布于太平洋诸岛屿（包括中国的台湾省、东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛以及菲律宾、文莱、马来西亚、新加坡、印度尼西亚的苏门答腊、爪哇岛以及巴布亚新几内亚）。 [1]
标题：纯背食蜜鸟
物种名称
中文名：纯背食蜜鸟  纯背食蜜鸟
拉丁名：Anthreptes reichenowi
英文名：Plain-backed Sunbird
物种分类
脊索动物门->脊椎动物亚门->->鸟纲->今鸟亚纲->->今颚总目->雀形目->->->花蜜鸟科
分布范围
分布于印度洋(包括马达加斯加群岛及其附近岛屿。) [1]
标题：三珍鹿肉汤
三珍鹿肉汤的制作材料：
主料：鹿肉400克,猴头菇150克
辅料：人参10克,鹿茸4克
调料：料酒10克,葱汁10克,姜汁10克,盐3克,味精3克,白砂糖5克,猪油（炼制）30克
三珍鹿肉汤的特色：
汤醇味鲜，咸香味甜。教您三珍鹿肉汤怎么做，如何做三珍鹿肉汤才好吃　　1. 猴头切抹刀片；
2. 鹿肉切块，先将鹿肉入沸水锅中焯透捞出；
3. 锅内加清汤，下入人参、鹿茸熬煮，然后下入鹿肉炖开；
4. 下入猴头蘑、葱姜汁、料酒、猪油，用小火炖至鹿肉熟烂；
5. 加精盐、白糖、味精再炖3分钟，盛入汤碗内即成。
小帖士-健康提示：
1. 具有滋补五脏、大补元气、安神益智、强筋健骨、健胃消食等功效。
2. 此款原料价格不低，但既是美食，又具疗效。
小帖士-食物相克：
人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，
标题：敦化信息港
敦化信息港简介
“敦化信息港”于 2010 年11月20日正式开通，是敦化最专业的互联网内容服务团队。
敦化信息港以丰富的信息、广泛的应用、实时的新闻和一系列贴近生活的服务性栏目，  敦化信息港获得了大众的认可，在个人信息资讯、公众生活信息服务、电子商务、政务，软件开发等方面提供了全方位、一体化的信息沟通与服务平台。 　　随着互联网应用的普及和网络受众的跨越式增长，作为敦化最具影响力的网络媒体品牌，敦化信息港将以“推动敦化互联网事业发展”为己任，为100多万敦化人提供生活信息、日常消费指导、网络休闲娱乐等实用服务。敦化信息港依靠自身强大的开发技术和团队十多年的网络运营经验，围绕本土文化和用户习惯，围绕网民需求和时代风尚，宣扬了
敦化信息港优势
品牌优势：以dunhua“敦化"拼音为域名、易记，很强的区域优势；“敦化信息港”大气不俗，具有垄断敦化网络的霸气，直切主题；在敦化及周边地区有很大的影响，在广大网友心中抢占了一定的地位，受到政府相关部门及企事业单位的认可；
资质优势：获得互联网业务经营许可证（ICP证书）、及河南省、全国SP运营证等资质，一方面提升了品牌优势，为树立权威、严肃的网站形象提供了基础资质保证，二方面为日后进行各种业务拓展、合作，打好了坚实基础；
资源优势：广泛的敦化人脉关系资源；深入的媒体互动资源；独立的光纤机房和网络、电脑设备；以河南九通科技为背景的资金支持，为长期的运营和品牌建立奠定了雄厚的资金基础；
战略优势：公司高层管理人员对互联网的长期探索和对敦化地区互联网的洞察力与全局战略思想，决定了敦化信息港的高屋建瓴和大局视野；
管理与技术团队：公司在技术与商务管理方面，具备构架与管理全国商务、娱乐网站的经验和基础，在面向区域敦化的网络构架与开发建设中，将从容而宽松有余。
编辑本段『敦化信息港』网站定位
核心定位：新媒体·新敦化——敦化生活消费第一综合媒体
区域定位：贴近敦化、贴近生活、贴近百姓！
服务定位：服务敦化、服务百姓、服务企事业！
效益定位：社会效益第一，经济效益第二，价值不断积累与提升！
敦化信息港使命
为敦化网民提供综合的网络服务平台，提供属于敦化网民自己的“本地网络家园”和“入口门户”； 使敦化的广大网民，不再“飘”在无边无际的网络大海；
让他们在敦化信息港启程，回航时，在敦化信息港稍作休息！
敦化信息港——敦化网民的家园。
敦化信息港市场定位
敦化外向型产品及服务； 本地及外来内需型产品及服务； 面向本地网民的网络产品、资讯及服务。
敦化信息港口号
新媒体·新敦化（核心宣传口号）——务实、贴切，体现了敦化信息港的核心定位；
最敦化的网——典型的网络化语言，贴切的反应了敦化信息港的“本地化”特色与定位；
敦化信息港面向用户群
敦化信息港的用户群，概况起来可归纳为以下6方面：
政府、事业单位公务人员；
大中企业办公、行政人员；
民营企业、个体老板与职员；
中学、高中、大专院校学生；
各阶层中高收入百姓；
外地就业、创业人员。
敦化信息港运营思想与原则
1) 一个中心
以本地化为中心——最敦化的网站，非常敦化
2) 二个基本点
以媒体与服务为基本点——敦化第一综合媒体；立足本地，服务本地，深入发展。
3) 三个代表
1. 代表敦化的综合形象和对内对外影响；
2. 代表广大网民、社会群众的切实利益；
3. 代表中小企业的品牌与产品宣传形象；
4) 四化
1. 本地化——一切以本地为核心，直播敦化，敦化人，大事记，投资创业，焦点敦化等栏目；
2. 媒体化——敦化信息港是网络媒体，快捷，全面，深入，贴切。——新闻，评论，社区互动，本地介绍；
3. 合作化——与当地媒体，企事业，政府，行业单位，网吧等建立互动合作关系；
4. 娱乐化——休闲、娱乐，交流。基于本地的聊天、交友，本地特色的游戏，图片。
5) 五个性质
1. 综合性——新闻、信息资讯、服务、生活、娱乐、交互，敦化第一综合门户网络；
2. 权威性——体现媒体的严肃、权威，代表敦化的全局形象；
3. 服务性——提供各种应用服务，以实用数据信息为主，各种互联网应用为核心。信息查询发布，上网实用工具，生活服务，Web导航，实用信息，实用工具，实用娱乐，老百姓与企业离不开的网站，为网民提供全方面服务；
4. 及时性——新闻、资讯、服务信息，必须及时更新，体现敦化信息港综合门户的速度和效益，让网民每半天可看到最新信息、新闻资讯，把敦化信息港办成真正网民的友好“伙伴”；
5. 持久性——长期立站，长期服务，敦化不可或缺的媒体与网络平台。
标题：短篇小说写作指南
图书信息
作者： （美）狄克森，（美）司麦斯 合编，朱纯深 译
出版社： 辽宁教育出版社
ISBN： 9787538250794
出版日期： 2010-09-03  短篇小说写作指南
装帧： 平装
字数： 210000
内容简介
本书从培养自信心、酝酿小说思想谈起，直至定稿投稿的一些技术性问题，讨论范围之广为同类书中所不多见。文章中既有对一些作家、作品乃至学生习作的评论，又有个人现身说法的经验之谈；既有理论上深入浅出的分析，又有技巧上具体而微的探讨。文章形式不拘一格，但大多短小精悍，文笔洒脱幽默，亦庄亦谐，很能给人一种亲切之感。虽然书中的个别观点并不见得适合全世界所有的国家，但是，文学写作与文学作品一样，其价值在于反映人类生活、思想、感情和价值观念的各个方面，书中讨论的基本技巧和原则无疑是具有普遍意义的。
目录
实实在在的指导（译者的话）
序
短篇小说的性质
动笔
“你当然行”
保持创作状态的五种方法
作家是先天生成还是后天造就的？
作家是天生的吗？
贝丽·摩根采访记
酝酿小说思想
怎样酝酿小说的主题思想
灵机巧思自己找
人物塑造
让笔下人物活起来
新的“假空大”
标题：贾姆帕
个人简介
场上位置
中场
现效力球队
摩德纳足球俱乐部
球衣号码
7 号

职业生涯
贾姆帕是一名中场，现在效力于摩德纳足球俱乐部。
履历
赛季
俱乐部
号码
出场
进球
国家
联赛等级
排名
2010/11
摩德纳
21
意大利
2
2009/10
摩德纳
7
29
0
意大利
2
13
2008/09
摩德纳
16
2
意大利
2
15
2007/08
萨莱诺
11
0
2007/08
摩德纳
17
32
0
意大利
2
16
2006/07
阿斯科利
11
0
意大利
1
19
2005/06
阿斯科利
9
0
意大利
1
10
2005/06
墨西拿
15
0
意大利
1
17
2004/05
墨西拿
26
3
意大利
1
7
2003/04
墨西拿
21
2
意大利
2
4
2003/04
特尔尼
19
0
意大利
2
7
2002/03
特尔尼
35
1
意大利
2
7
2001/02
克罗托内
30
1
意大利
2
20
2000/01
克罗托内
37
3
意大利
2
9
1999/00
克罗托内
32
0
意大利
3
1
1998/99
卢卡
28
0
意大利
2
19
1997/98
克罗托内
30
0
意大利
4
2
1996/97
克罗托内
32
0
1995/96
卡坦扎罗
1
0
意大利
4
10
1994/95
卡坦扎罗
2
0
意大利
4
11

转会记录
(注：转会费单位为万欧元)
开始日期
合同到期
转会性质
转会费
转出球队
转入球队
2007-07-01
2008-06-30
转会
阿斯科利
摩德纳
2006-01-01
2007-06-30
转会
墨西拿
阿斯科利
2004-01-01
2005-12-31
转会
特尔尼
墨西拿
2002-07-01
2003-12-31
转会
克罗托内
特尔尼
1998-07-01
2002-06-30
转会
卢卡
克罗托内
1997-07-01
1998-06-30
转会
克罗托内
卢卡
1996-07-01
1997-06-30
转会
卡坦扎罗
克罗托内
[1-5]
标题：内蒙古科技与经济
杂志简介
刊名： 内蒙古科技与经济[1]
Inner Mongolia Science & Technology and Economy  内蒙古科技与经济12年3期封面
主办：内蒙古自治区科技信息研究所
周期： 半月
出版地：内蒙古自治区呼和浩特市
语种： 中文;
开本： 大16开
ISSN： 1007-6921
CN： 15-1189/N
邮发代号： 16-36
历史沿革：
现用刊名：内蒙古科技与经济
曾用刊名：内蒙古科技(汉)
创刊时间：1997基本信息《内蒙古科技与经济》杂志（半月刊）创刊于1982年，国内统一刊号：CN15-1189/N 国际标准刊号：ISSN-1007-6921 国内邮发代号：16-36 是内蒙古自治区科技厅主管、内蒙古自治区科技情报研究所主办、国内外公开发行的唯一综合性省级科技刊物，是反映内蒙古自治区科技与经济发展的窗口。本刊坚持以促进科技成果转化、科技创新为目标，融新闻、科技、经济、信息、产业、市场、服务为一体，内容丰富、时代感强，是推动科技进步、加强技术创新、发展高科技、实现产业化的重要宣传阵地。本刊经过多年努力，以自身特色，受到了社会各界尤其是科技企业界的欢迎。
为推动内蒙古高新技术的发展，促进科技与经济的紧密结合，增强企业间的信息与经验交流，树立内蒙古科技企业新形象，推介一批科技与管理人才，本刊设有“顾问”及“理事单位”，希望借助“顾问”的谋略和“理事单位”的经济实力，充分利用《内蒙古科技与经济》这一重要科技宣传阵地，共同推动内蒙古自治区科技发展，实现科教兴国的宏伟目标．[2]杂志收录情况中国科学引文数据库及来源期刊证书
中国人文社会科学引文数据库及来源期刊证书
《中国期刊网》、《中国学术期刊（光盘版）》全文收录证书
中国学术期刊综合评价数据库及来源期刊证书主要栏目西部大开发、专论、综述 、生态建设、企业管理、发展与对策、科教兴区、实验研究、企业改革、经济研究、企业战略、调研报告、情报业务[图书]、计算机应用与研究等。征稿范围农、工、牧、科技、经济、及其他综合类专业搞件为主。为了确保本刊的质量，使之符合国家标准，
稿件相关事宜
1、来稿均要求有中英文的题目、作者姓名、作者单位、单位所在地的邮政编码、摘要（篇幅为100－300字）、关键词（3－8个）。[3]
2、作者简介包括：性别、学历、学位、职称、职务及主要著作（论文）等。另外，请注明通信地址、联系电话、电子信箱。
3、各类参考文献，均要求统一按标准的编写格式排列于文末，具体情况如下：
(1)中文专著、文集、学位论文、报告的编写格式：“[序号]主要责任者.文献题名[文献标识类型].出版地:出版者,出版年.(文献标识:专著M.论文集C.学位论文D. 报告R.标准S.专刊P.其他文献Z)
(2)中文期刊文章的编写格式：[序号]主要责任者. 文献题名(J).刊名,年(期号).
(3)中文报纸文章的编写格式：[序导]主要责任者.文献题名(N).报纸名称,出版年月日（版次）.
(4)外文译著、译文的编写格式：与中文文献的格式相比，译著、译文的编写格式中多了[原作者国别]和中文译者，具体如下：[序号][原作者国别]主要责任者.文献题名[文献标识类型].中文译者. 中文本的出版社所在地名：中文出版社或中文报刊名，出版年、或年卷期号或出版年月日（版次）。
(5)文集中的析出文献的编写格式： [序号]析出文献主要责任者.析出文献名[A]论文集.主要责任者.主要题名.[100].出版地：出版者，出版年.
(6)电子文献的编写格式：[序号]主要责任者.文献题名[文献/载体类型标识].出处或可获得地址：发表或更新的年月日/引用的日期（任选其一）（电子文献类型：数据库DB计算机程序CP　电子公告服EB；电子载体类型及代码为：磁带MF、磁盘DK、光盘CD、联机网络OL）
杂志目录
战略专论
(3)呼包鄂区域交通发展探析 任艳丽 张丽
(5)包头市城市功能定位研究 石利高 李鑫
(7)包头稀土产业布局与稀土高新区规划分析 张宇超
(10)关于不发达区域构建和谐社会的思考 秦增喜
(11)内蒙古经济增长与“三大需求”关系的实证分析 孙月 姚凤桐 柴智慧
(13)内蒙古电子政务发展问题与对策分析 郑春延
(15)中国公务员制度中的女性干部管理问题研究 齐婷婷 吕淑良
经济管理
(17)刍议发展西藏特色旅游业的财政对策 余凯 陈爱东
(19)如何在欧盟范围内合理进行国际避税 陈志兵
(21)煤炭企业推进和发展循环经济的方法研究 长青 巩宇婧
(24)绿色贸易壁垒对我国农产品进出口贸易的影响 刘冲宇
(26)浅析企业文化与人力资源管理的关系 高秀清
(29)高炉地基处理方法的经济分析 樊效峰 宝良
(31)浅谈建设工程造价成本控制管理 吴瑛 孙佃玲
(32)我国差别财务报告存在的问题及改进 程江艳
(35)国际避税的途径与防范 郝利建
(37)加强工程造价评估工作 开展责任成本管理 张雪英
(39)浅谈加强施工企业工伤管理 马美莲
(41)内蒙古地区中小企业融资难的原因分析及解决对策 杨升
期刊查询
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标题：徐州市星源小学
学校简介
  徐州市星源小学徐州市星源小学座落在徐州市东部白云山麓，津浦铁路东侧，占地21726平方米。学校始建于1927年，现拥有30个教学班、1200多名学生，有教职工79名，其中中学高级教师1人，小学高级教师67名；省级骨干教师1名；市、区级学科带头人、教学能手19名，教师学历全部达标。近年来，学校确立了“以人为本，张扬个性，全面、和谐、可持续发展”的办学理念，制定了“办学条件现代化、办学质量最优化、办学特色突出化”为目标的整体蓝图，各项工作均取得了优异成绩。2006年底顺利通过了省三星级实验小学的验收，成为市区东部唯一的小学优质教育资源。目前，学校重视加强内部管理，办学效益不断提升。      
打造环境：让校园幽雅育人      
学校校园布局合理，教学、运动区泾渭分明，教学区拥有两座教学楼和一座乒乓馆，有两个大型乒乓球训练房，活动区有200米环型塑胶跑道和两个篮球场；学校按要求配备了图书、仪器及现代化教学设备，并充分利用校园网为教学服务；每间教室均配备了升降式桌椅，并接通了互联网，安装了计算机、空调、电视等设施，为学生学习、活动提供了有力保障。      
打造名师：为教师发展导航      
  学校造就名师，名师推动名校。为打造名校，历练名师，学校首先努力构建学习型群体。鼓励教师与书本对话，与名家交流，树立学习意识，提倡奉献精神。学校还通过积极承办市、区各种教学交流活动，使教师的教育教学水平不断得以提升。目前，一支德艺双馨的高素质教师队伍已初步形成：70余人次在国家、省、市级教育教学论文比赛或评优课中获奖，百余人次获国家、省、市、区级荣誉称号。      
创新实践：让学生健康成长      
作为江苏省三星级实验小学，星源小学高度重视学生的德育教育和养成教育。学校注重学生创新精神和综合实践能力的培养，通过举办各种丰富多彩的活动，为学生搭建养育智慧，感受愉悦的成长平台！
2008年4月19日，中央电视台少儿频道播出了星源小学
“五娃战队”的学生们亲自动手设计制作的会发光、会转动、会唱歌的球拍形书“‘乒’然心动”及球形书“走进星球看世界”，学生们富有创意的设计受到评委及节目组好评，荣获“最具挑战奖”！近日又传来喜讯：在鼓楼区运动会上我校学生表演的礼仪操获得优秀表演奖！      
“乒乓”特色：让星源“星光灿烂”      
  乒乓球作为学校的体育传统项目，独树一帜，成绩斐然。十几年来，不仅为国家培养了杨影、阎森、孙晋三位世界乒乓冠军，还为国家队、省队、部队及省市体校输送了近百名优秀选手，同时在全国、省、市级比赛中获金牌135枚，银、铜牌128枚，创造了全国小学乒乓球训练的奇迹！学校被誉为“冠军的摇篮”！在日前结束的徐州市第19届运动会上，我校分别荣获中学组和小学组乒乓球比赛团体总分第一名．
“天道酬勤”近年来，学校在上级主管部门的关心指导下，先后通过“徐州市实验小学”“江苏省实验小学”“三星级江苏省实验小学”的评估验收；获得了
“江苏省乒乓运动先进集体”“江苏省小学生乒乓球运动突出贡献奖”“徐州市文明单位”“徐州市未成年人思想道德建设工作先进集体”、“徐州市教育系统工会工作先进集体”等多项荣誉称号；还被命名为“联合国教科文组织环境人口与可持续发展教育”项目成员学校、“中国教育学会小学分会实验学校”。
办学理念和三风
办学理念：为学生健康成长服务
校风：传承、开放、文明、健美
教风：博学、善导、爱生、奉献
学风：自主、合作、实践、超越徐州市星源小学地图本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
校训
爱家、爱校、爱天下     做人、做事、做学问
小学校标
标题：顾陶村
经济建设
  　　顾陶村位于老坝港镇的东南部，东与如东拼茶镇的姜安村、南与来福村、西与杨堡村相临。全村30个村民小组，总户数1256户，总人口3508人，总面积4268亩。水陆交通十分便利。221省道从本村东部穿过，三横三纵的硬质道路贯穿全村，南北走向的骨干河流两条，全村拥有自来水厂一个，大棚蔬菜种植基地300亩，海洋捕捞渔船31条。近年来，村党支部、村委会一班人在镇党委、政府的正确领导下，坚持科学发展观，坚持开拓创新、与时俱进，村级经济不断发展壮大。通过上级一系列的惠民政策，让广大农民真正得到实惠，95%的农民上了养老和医疗保险。靠海吃海，村党支部书记万建民同志带头兴办了“南通市弘联海苔有限公司”，吸收了全村剩余劳力300多人。在他的带领下，全村党员个个争做创业人，到目前为止，全村党员干部参加“双带”工程达100%，无职党员定职上岗，积极支持全村经济发展，2008年全村人均收入达8504元。
村风村貌
2008年以来，顾陶村借助于农业资源开发项目的实施，先后建成绿化140亩，硬质路道11公里，建成硬质渠道9000m，河道清理9000公尺，东岸河冲淤3300米，废沟塘改造100亩和相关公益事业，新建垃圾中转站8处，投入垃圾桶200只，组建了长期保洁队伍，落实清运、保洁员8个，争取上级项目资金投入500万元。
如今的顾陶村小楼成排，路道整洁，河水清绿，绿树成荫，白天鸟语花香，夜晚灯火通明，一片繁荣和谐的喜人景象。
文体卫生
顾陶村俱以全面、协调、可持续的科学发展观为统领，开展以“全民健身”为主题的群众体育活动，丰富全民健身的活动内容。我们一方面在村文化服务中心开展广播操、健身操等健身活动，全村正常参加体育活动的人口比率达到50%以上；另一方面，积极组织各类体育竞赛，举办全村农民参加镇体育运动会，举办10次以上的单项体育竞赛。同时，我们还注重全民健身活动方式的创新，举办了综合运动会、趣味运动会、乒乓球赛、祖孙三代趣味运动会，这些活动比赛极大地激发了居民参与全民健身的热情，全民健身活动蔚然成风。培养居民健康的生活观念。全民体育健身活动的广泛开展，对于培养居民科学、文明、健康的生活习惯，增强健身意识，提高身体素质和文明素质，产生了不可估量的推动作用。一些居民，自参加体育健身活动后，远离了麻将桌，祛除了不良的生活习惯，身体素质不断提高，精神面貌明显好转，各层次、各年龄段的居民都能以科学健身的实际行动，拒绝、远离邪教组织。
和谐发展
坚持搞好村务公开和民主管理工作
一、规范村务公开工作
成立了村务公开和民主管理工作实施小组、监督小组、村民理财小组。财务每月公开一次，一般性村务每季度公开一次，涉及到村民关心的热点、难点问题以及涉及村民利益的重大问题随时公开。村务公开的内容全面、真实，财务公开的内容做到明细齐全、款项清楚、一目了然。
二、落实民主程序
推动基层民主，争取群众的支持和信任是做好农村工作的基础。严格按照《村委会组织法》的规定，民主选举村民代表。在选举过程中，不设候选人，充分体现民意，使选举上来的村民代表得到群众的信任和拥护，能真实反映群众的意愿和呼声，也为更好地民主决策、民主管理、民主监督打下基础。
凡是有厂房租赁、建筑、土方工程的承包，都采取公开招投标的方式进行，并将有关情况及时公布出来，从不暗箱操作，优亲厚友。
凡是村内的重大事项，涉及村民利益的重大问题，按照两委会提出的初步方案，召开党员、村民代表会议征求意见，修改、补充、完善方案，在党员、村民代表会议通过后，以书面材料形式下发到每一户征求意见，最后出台正式的实施方案
三、实行全程监督，密切干群关系
把知情权、议事权、监督权交给了群众，把事后监督变成事前监督，把依靠少数人监督变成全体村民监督。在村务公开民主管理中理解了村干部，密切了干群关系，为村经济发展创造良好环境。
只要坚持了村务公开民主管理，充分调动每位党员、村民代表以及全体村民的积极性，使他们充分行使知情、决策、参与、监督的权力，全体村民就会了解村里工作，理解村干部，全村上下就会拧成一股绳，共同谋发展，各项工作就会不断取得进步。
基层党建
顾陶村党支部共有150名党员，村党支部围绕建设社会主义新农村，不断加强党支部自身建设和党员队伍建设，本着发展农村经济，提高农业生产力、增加农民收入，带领群众逐步实现共同富裕，切实发挥了战斗核心作用。一是抓学习，村党支部依托村远程教育和电化教室，加大对村党员干部和入党积极分子的教育培训力度，每年定期举办实用技术、政策、法律知识培训班，通过培训，使党员带领群众奔小康的路子多了，带领群众致富的能力增强了，真正做到了“干部经常受教育，农民长期得实惠”的目的。二是抓制度，按照“突出重点，因地制宜，因事设人设岗”的原则，设置了经济发展岗、维护秩序岗、科技示范岗等5个岗位，通过支部会议、党员大会投票确定人选，设定岗位，建设和完善党员动态专栏，公示制度和管理考核机制，加强对党员监督和管理。党支部通过积极开展党员设岗定责活动，构建了党员发挥先锋模范作用的平台，有效地推动了全村各项工作的顺利开展。
村镇特色
紫菜为藻类植物的藻体，藻体紫色，一般高12到30厘米，养殖的坛紫菜最长达4米以上。分布辽宁半岛、山东半岛及浙江、福建沿海。朝鲜、日本也产。紫菜属红藻类植物，生长在浅海岩礁上，颜色分红紫、绿紫和黑紫3种，干燥后均呈紫色，因可入菜而得名紫菜。为红毛菜科植物甘紫菜的叶状体。自汉代以前我国就有食用紫菜的记载，它一直被视为珍贵海味之一，味道极为鲜美，深受人们喜爱。紫菜虽产于沿海，但经干制后可长途贮运，不论各地，不论何时，人们均可以购买到。质量以片薄，表面光滑，有光泽，洁将无杂质，含水量在9%以下者为佳品。
标题：哈迈德
个人简介
姓名：哈迈德
英文名: Hamad
生日：1990-11-06
场上位置:右前卫
身高：172厘米
体重：71公斤
惯用脚：右脚
出生地：未知(瑞典)
国籍：瑞典
现效力球队：马尔默足球俱乐部
代表国家队：出场0次，进0球
欧洲三大杯：出场0次，进0球
欧洲冠军联赛：出场0次，进0球
职业生涯
赛季俱乐部号码出场进球国家联赛等级排名2010马尔默26﻿﻿瑞典11
标题：赖兴贝格尔
个人简介
场上位置
前锋
现效力球队
奥斯纳布吕克
球衣号码
59 号

职业生涯
赖兴贝格尔是一名前锋，效力于奥斯纳布吕克足球俱乐部。
标题：蒲海林
百科名片
  蒲海林（1990年7月21日－），湖南著名魔术师，毕业于湖南民族职业学院。2010年被湖南电视台以“相约鬼手”采访，以精湛的近距离魔术手法和超强的表演技巧而走红。又相继被岳阳电视台做出专题报道、同时登上岳阳晚报！2010年11月5日在湖南省少数民族传统体育运动会上获表演金奖。现在活跃于湖南省的演绎市场，以幽默的表演方式和成熟的表演风格征服了所有的观众。
个人资料
职业：魔术师
身高：173cm
血型：O型
  表演长绳移结体重：58kg
生肖：马　
星座：巨蟹座
祖籍：湖南省怀化市新晃县
感情状况：单身
视力：左右1.5
出生日期：1990年7月21日
学历：湖南民族职业学院初等教育系数学方向专业　
掌握语言：国语、英语
口头禅：欢迎来到不可思议的魔术世界
嗜好：电影、音乐、书法、文学、
特长：魔术、书法、影视制作、音乐制作、心理学

蒲海林百问百答
大名：蒲海林
生日：1990.07.21
星座：巨蟹座  表演透视术身高：173CM
体重：58KG
血型：O型
性格：开朗、爱说话
嗜好：疯癫、说笑话
别名：鬼手
偶像：刘德华 金城武 周星驰
座右铭：Impossible对我来说是I'm possible
家庭成员：自己 　十年后觉得自己会做什么：好爸爸
觉得自己的魅力指标：有百分比的话是70%-85%之间
最满意自己那个部分：全部
平均睡眠时间：6小时
你抽烟吗：不抽
除魔术之外的兴趣爱好：看幽默书籍、书法、篮球
最大的理想：拥有法拉利
为什么有这个理想：目前坐过最好的车，觉得自己的理想会是它
最想超越的对手：自己
最喜欢的颜色：深蓝、紫色、黑白
最喜欢的数字：5
最喜欢的电影：很多  火龙出人最喜欢的歌曲：《Melody》《It's the magic》
最喜欢的动物：不知道
最喜欢的零食：香蕉
最喜欢的料理：多得数不清
最喜欢的品牌：量身订做的衣服、手机喜欢NOKIA
最喜欢的穿着：日韩风格
最喜欢的女艺人：漂亮的都喜欢　最喜欢的男艺人：刘德华
最喜欢的城市或国家：巴黎、韩国 新加坡
最喜欢别人称赞你什么：很帅和魔术很神奇
最感谢的人：第一个：我自己 、第二个：我爸爸、第三个：所有关心我的朋友兄弟
最喜欢什么样的FANS：永不变心
博客里面FANS给你的留言你都会看吗：会的，用心去看
多久更新一次博客：每天，不忙的时候每天也说不定哦
讨厌什么样的人：背后造谣、自以为是
是不是个有耐性的人：耐性是要看情况的，如果这份答案到后面字迹不会变潦草的话，说明我还是有耐性的人
有什么习惯：习惯每天都要睡觉
映像最深的一个生日礼物：每一份礼物
最想收到什么样的生日礼物：能让我随时带在身上，看到就会想到的礼物
什么时候会觉得很幸福：和喜欢的人在一起
一直带在身上的东西：手机、扑克牌、硬币、橡皮筋
时光倒流的话最想回哪段时间：很小的时候（那样就可以从很小开始学魔术啦）
获过哪些奖：有几个（最贵重的是：省里表演的金奖）
对于钱的想法：钱不是万能的，但没有钱是万万不能
最想拥有什么：自由、快乐、时间、钱、更多的魔术知识
自己的性格怎么样：很爱说话
自己的弱点：身高不够、手也太小咯
自己的优点：很帅、什么都会做
认为自己长得怎么样：长得很帅，不过身边比自己帅的还有很多
经常照镜子吗：练魔术的时候会照，平时很少
容易生病吗：一直处于健康
初次见面就问你要电话你会给吗：一般会，看情况而定
觉得自己在舞台上的表演如何：不是很满意，要提高
喜欢舞台上的自己还是生活中的自己：生活中的
现在用的手机是什么牌子？什么型号：NOKIA 6220C
现在用的香水：巴黎欧莱雅
最伤心的时候：有太多啊 不记得是何年呀
缓解压力的方法：哭
从小到大最尴尬的一件事：在前女友面前被别人打倒在地
是否有女朋友或喜欢的女生：保密
理想的女友：不注重外表，心地善良，为他人着想
初次看到陌生女生第一眼看哪里：表情
喜欢上女生的契机会是什么：缘分
使恋爱长久的方法：距离  舞台表演想跟心爱的人在一起做什么事情：散步、一起浪漫
想给心爱的人买什么礼物：她所提到的东西
想要什么时候嫉恨：5-10年内
结婚后的计划是：模范丈夫
会对女生的什么行为感到失望：答应的事做不到
如果女友花心的话你会：问她理由，是否自己错，让她死心
你会做饭吗：拿手菜是什么：炒白菜
在空旷的运动场上想大喊什么：有人吗？
魔术这条道路走了多少年了：3年
如果没有做现在的工作会做什么：一份稳定的工作，还没去想这事
会觉得“我是魔术师”是什么时候：舞台上或在路上被别人认出是魔术师
作为魔术师的好处是：不会让观众无聊
魔术灵感从何而来：想象力和大脑
创作时候的环境是：睡觉中 沉默中
变魔术至今最大的失败是：初学被当众揭穿的时候
什么时候会觉得“自己是个魔术师真好？”：别人羡慕的时候
变魔术是什么时候开始的?契机？：小学喜欢
第一次听到别人称赞自己的魔术是什么感觉：开心自豪
请谈谈最近的活动和近期的打算：做好每一场表演
什么时候会觉得“我真是个天才”：有非常好的魔术创意的时候
如果你出自传的话书名叫什么：《下辈子再做魔术师》
如果改变形象的话最先改变哪里：双手
如果出去留学的话像去哪个国家：新加坡
如果有一天成为透明人：做到不可能完成的魔术
如果有一百万的话想用来做什么：花掉
如果有一个月假期你会干什么：陪老婆
对自己来说最奢侈的事情是什么：花钱买魔术道具不眨眼
最想对你的FANS说什么：谢谢你们的支持，有你们才有我，我会为你们而努力
商业演出活动
2010年5月 联想手机拍卖会演出嘉宾  2010年6月 湖南经视“鬼手”专场演出
2010年6月 湖南都市街头魔术秀
2010年7月 岳阳电视台魔术专题报道
2010年8月 岳阳南湖广场专场演出嘉宾
2010年9月 四星级酒店专场演出嘉宾
2010年11月 郴州少数民族运动会魔术表演（荣获金奖）
2010年11月 岳阳房地产发布会表演嘉宾
2010年11月 怀化专场演出嘉宾
2010年11月 怀化酒店演出
2010年12月 岳阳某酒吧常驻魔术师
2010年12月 岳阳大型车展魔术表演嘉宾
2010年12月 岳阳大型手机拍卖会演出嘉宾
2010年12月 岳阳酒店演出嘉宾  2011年1月 岳阳众多元旦汇演嘉宾
2011年1月 岳阳手机拍卖会演出嘉宾
2010年1月 怀化四星级酒店演出嘉宾
2010年1月 怀化大型车展魔术表演嘉宾
2010年2月 怀化某夜总会演出嘉宾
贴吧相册
魔术师(9张)魔术师生活(4张)
魔术师(5张)
标题：肥胖患者营养康复食谱
基本信息
书名:肥胖患者营养康复食谱
图书编号:2050482
出版社:重庆出版社
定价:22.8
ISBN:753668355
作者:陈伟
出版日期:2007-01-01
版次: 1
开本:32开
简介
本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍肥胖病的基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。
目录
PART1 前言
我们的营养
食物多样，谷类为主
多吃蔬菜、水果和薯类
常吃奶类、豆类及其制品
经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
食量与体力活动要平衡，保持适宜体质量(体重)
吃清淡少盐膳食
如饮酒应适量
吃清洁卫生、不变质的食物
我们的需求
营养素的功能
蛋白质
脂类
糖类
维生素
矿物质
水
膳食纤维
我们所需要的食物
谷类
干豆类
蔬菜、水果类
肉类
蛋类
奶类
小结
PART2 什么是肥胖
人体由什么组成
从原子水平（微观角度）看人体
从分子水平（微观角度）看人体
从组织系统及整体水平（宏观角度）看人体
我体内能脂肪多吗
如何了解体内有多少油脂
如何计算理想体质量
如何准确测量体质量
肥胖的标准是什么
肥胖有哪些类型
PART3 如何科学地减肥
肥胖与饮食密切相关
饮食习惯与肥胖有什么关系
……
预防肥胖有食谱
PART4 营养策略斩断肥胖的“馋嘴”
理智的减肥
运动起来减肥
减肥的饮食方案
PART5 形形色色的减肥方法
减肥“秘诀”面面观
PART6 远离误区，将减肥进行到底
PART7 各种肥胖人群的减肥计划
PART8 附录[1]﻿
标题：千步沙
简介
也称千步沙，在普陀山的东部海岸，南起几宝岭北，东北至望海  千步沙亭。普陀山东侧的一条循山道路名“玉堂街”，街右沿海即为千步沙，南面过朝阳门为百步沙。千步沙因其长度近千步而得名。自几宝岭北麓至望海亭下一片沙滩，长约1750米，称千步沙，为普陀山上最大的沙滩。沙面宽阔平缓，沙质柔软细净，北端有一巨石植根沙间，水落则石出，上书“听潮”二字，向上有石阶通往望海亭。目前，千步沙已开辟了海滨浴场和海上娱乐中心。
自然资源
千步沙，沙色如金，纯净松软，宽坦软美，犹如锦茵设席，人行其上，不濡不陷。此处海浪日夜泊岸，涛声不绝。浪潮嬉沙，来如飞瀑，止如曳练。每遇大风激浪，则又轰雷成雪，豁人心魄。悠忽之际，诡异尤常，奇特景观，不可名状。千步沙沙坡平缓，海面可阔，且水中无乱石暗礁，常为游泳健儿所青睐。夏日里来的游客，千万不要错过这一景观，或在游山之后，赤着足行正其上，让海浪亲抚你的脚面，其趣其咪，未经亲试者不可想象。或者静静地在沙滩上坐上一会儿，听听潮声。或者干脆换上泳装跃入佛海波涛，它会给你带米无限凉爽。千步沙并不只是白天很美，每临月夜，婵娟缓移，清风习习，涛声时发，其清穆景色更为诗意盎然。故有人曾将其与壮丽的朝阳涌日，合称昔陀山观绝。[1]
自几宝岭北麓至望海亭下一片沙滩，长约1750米，称千步沙，为普陀山上最大的沙滩。沙面宽阔平缓，沙质柔软细净，北端有一巨石植根沙间，水落则石出，上书“听潮”二字，向上有石阶通往望海亭。目前，千步沙已开辟了海滨浴场和海上娱乐中心。
交通：2号线在“法雨寺”下车，步行200米即到。
标题：黄山头三绝
黄山头板鸭
  黄山头板鸭特点：世纪品牌、世纪品质的黄山头板鸭系列产品，源自上世纪五十年代初黄山头国营良种畜牧场本土谷养母鸭，早于二十世纪七十年代中期，就以上乘的产品质量、合理的生产成本、成熟的制作技术等优势，深得香港、澳门、新加坡等东南亚国家和地区美食客青睐。
出品：安乡县守安鸭业农民专业合作社
黄山头松菌
  黄山头松菌特点：黄山松菌源自黄山松林中的野生山菌，受优越自然环境、良好生态质量和特殊地表水土影响，其菌风味独特，营养丰富，味香形美，堪称黄山头罕见的天然绿色食品。
出品：安乡黄山头国家森林公园管理局国有黄山林场
黄山绿茶
  黄山绿茶特点：黄山绿茶源自山清水秀的黄山阳面山麓，相传属八仙为洞庭龙王把脉疗疾时，撒落仙茶所生，可治百病。曾于七十年代初数次荣获湖南省茶叶博览会、常德市茶茗博览会金奖。尝之清香沁脾，饮之提神明目，品之护齿减肥，誉为湘楚茶茗之精品。
出品：安乡黄山头国家森林公园管理局国有黄山林场
标题：荷包蛋鲫鱼浓汤
主料：
鲫鱼一条(250克)、鸡蛋3个、萝卜丝250克
佐料：葱、姜
做法：
1、鲫鱼处理干净两面抹上细盐少许
2、下油锅煎煎(一面煎好再翻面更不会粘锅)
3、煎好鱼倒入适量的开水加姜片葱白熬煮45分钟
4、加入煎好的荷包蛋、萝卜丝再煮15分钟加盐调味即可
标题：幻影夫人
漫画简介
谁是幻影夫人？她是一位神秘的女郎，性感、妖娆、妩媚的尤物，多情的眼眸与红唇教人难以抗拒；她是致命的诱惑，极度危险的甜蜜陷阱；她布设网罗，令她的猎物难以自拔。这是幻影夫人的世界，充斥的罪恶与阴谋。那里没有英雄；不存正义；恶人当道；高科技被滥用，为当权者牟取私利。然而，幻影夫人登场了，从迷雾中现身，她以自己的方式，有条不紊地将罪恶逐一铲除。她从哪儿来？她有什么目的？她是谁？Top Cow 力作《幻影夫人》将给你答案。该漫画集美女、动作、科幻、犯罪题材于一体,“幻影夫人”的造型的确魅力无穷！老美的漫画真牛，竟然还有漫画宣传片。音乐很不错，很有007的味道。
这是一个关于谋杀，复仇与超能力的故事，故事发生在一个人类运用先进科技和生物工程学将创造转变为超能力并把一部分人变成"神"、超级英雄的未来时代，人们把这种科学成就称之为大科技。起先大科技改善了社会治安状况，确实起到了一定的作用。
然而存在超级英雄的地方必定会有超级恶棍，罪犯们将大科技利用到了犯罪之上，并且愈来愈多，从而造成了恐怖活动频繁爆发，罪犯更加猖狂的糟糕局面。
为了平息这种局面，禁止大科技利用的国际法律便在其后此诞生，
政府组织对使用大科技者进行了大清洗。曾经忠于国家，不愿违背法律的超级英雄们投降并沦为了阶下囚。而真正的罪犯则躲藏了起来，结成企业，利用贿赂及各种手段将自身合法化。
国际进攻性解决方案公司（简称A.S.I）,正是诞生于这样的恶棍之手。在公众面前，他们是某个总部在洛杉矶的公关公司或者麻烦解决机构。实际上他们只是为任何愿意付出高额费用者来进行着不为一般人所知晓的犯罪。这一切本来都很顺利，然而一段时间里，公司旗下一般成员不断惨遭杀害，背叛并试图脱力组织的高级成员罗杰也遭遇不测后，A.S.I才发现他们已经成为了被无情和暴力所猎杀的目标，而造成这一切混乱的正是一个神秘女郎与她的助手哈珀，神秘女郎称自己为幻影夫人。
当幻影夫人再度杀死A.S.I成员后，A.S.I做出了应对的措施，接到处理幻影夫人任务的A.S.I成员捕鼠夹制定了“假意策划绑架影星扎克实际是以此来引出幻影夫人从而让众多杀手重重围困并杀死她的陷阱”，捕鼠夹的计划成功让幻影夫人落入了他所设计的陷阱之中。
但是捕鼠夹却错误的低估了幻影夫人的智慧，利用本身所持有的特殊科技，幻影夫人成功的摆脱了A.S.I杀手所设下的包围网，其后乔装为捕鼠夹同事杜德将其杀死。
往后的日子里幻影夫人继续进行着她对A.S.I的破坏，没人知道她究竟是何方神圣。直至她绑架了A.S.I成员棕色隐士，更是对其说出了幻影夫人的身份秘密，以及A.S.I敌对的原因所在后，一切的迷雾才被彻底揭开。
原来幻影夫人实际只是哈珀的伪装，几年之前，当哈珀与姐姐安吉拉在科技公司努力工作，姐妹两都在为自己日后理想中美好的未来奋斗时，A.S.I.的高官鲍比以买下埃里森装置为目的接近了安吉拉，并让安吉拉爱上了自己，而鲍以及S.A.I接近安吉拉的目的正是希望得到政府给予两姐妹的绝密项目埃里森计划的最终成果。
当鲍比以及A.S.I的目的却遭到了哈珀的反对时他便立即翻脸不认人，举枪杀死安吉拉做威胁，其后更以如扫荡一般的方式搜刮了姐妹两的研究项目。
不久，她们的父亲被他同事背叛给政府，而那个叛变者正是棕色隐士，最后只有哈珀一人成功脱逃。
在其后很长一段时光里，为了复仇哈珀开始进行魔鬼式苦练，并改进埃里森装置，将其安装在自己手中。并做以自己姐姐安吉拉的形象制造了幻影夫人，其后便展开了长期的复仇行动。当该说的都以说完后，哈珀杀死了叛变自己父亲的棕色隐士，而对A.S.I的复仇也进入了最后阶段...
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标题：法雨禅寺
简介
建筑法雨禅寺又称后寺，在普陀山白华顶左、光熙峰下，距普济寺2.8公里，为普陀三大寺之一。法雨寺占地33408平方米，现存殿宇294间，依山取势，分列六层台基上。入山门依次升级，中轴线上有天王殿，后有玉佛殿，两殿之间有钟鼓楼，又后依次为观音殿、御碑殿、大雄宝殿、藏经楼、方丈殿。观音殿又称九龙殿，九龙雕刻十分精致生动，九龙殿内的九龙藻井及部分琉璃瓦从南京明代宫殿拆迁而来，被誉为普陀山三宝之一。整座寺庙宏大高远，气象超凡；不远处的千步金沙空旷舒坦，海浪声日夜轰鸣；北宋王安石曾赞之“树色秋擎书，钟声浪答回”。
寺内建筑物数九龙观音殿（大圆通殿）最为辉煌，该殿系清乾隆三十八年四月朝延发金陵（今南京）明故宫九龙殿盖成，为目前国内寺院建筑规格最高的一座佛殿。殿分七间，高22米，面阔35．35米，进深20．31米，面积达957．96平方米。用柱48根，全采用包镶工艺，重檐琉璃顶，上檐九跺斗拱，下檐五跺斗拱，内槽九龙藻井，一龙盘顶，八龙环八柱昂首舞爪而下，造型优美，古朴典雅。殿内供高6．6米的毗卢观世音坐像。后壁为大型海岛观音及善财五十三参群像，两旁列十八罗汉。殿内柱磉均透雕蟠龙，刀法粗犷，系明万历时雕刻。九龙殿被列为浙江省重点文物保护单位。
九龙殿前月台，有二十四块青石栏板，每块阔127厘米，高65．5厘米，浮雕成《二十四孝》故事图，构图完整，刀法简练，线条流畅，为明时石刻浮雕精品，有很高的艺术价值。石刻图中24位孝子既有广泛性，又有代表性。
从社会地位上看，上至帝王公卿，下至平民百姓都有；从年龄上看，有老、中青和幼年人；有一贯奉亲至孝者，也有危难之际奋身救亲者，体现了中华民族敬老养亲的传统美德，其事迹生动感人，其影响可谓遍及朝野，深入人心。
在天王殿对面的照墙上，有1987年建成的九龙壁。此壁不同于故宫、北海、大同三处的陶制九龙壁，而是用60块70厘米见方的青石拼接，雕刻嵌镶精致，不露缝隙，犹如一整块大石板雕刻而成。全壁高达2米、长12米，浮雕纵深16厘米，极富立体感，下盘为清式须弥座，四边顶端飞檐翘角，上部都是石梁石瓦，梁与梁之间雕有造型各异的17条小龙。壁中九龙昂首舞爪，腾飞于云山碧海之间，争夺龙珠，形态逼真。此壁由香港同胞捐款，普陀山佛教协会延请浙江温岭长屿镇民间石雕艺匠梁宗涛等人仿北京九龙壁刻制。
法雨寺寺内的龙凤柏、连理罗汉松、古银杏等佳木与《二十四孝图》、《雕龙栏板》、《云龙游天》等石刻浮雕，都有较高的观赏价值。寺后山花如绣的锦屏山，寺前荫藏天日的巨樟群，寺右高标参天的枫树林和寺左功德岭的奇松怪石，都为游客寻幽觅雅，陶情赏心的好去处。现今的“法雨禅寺”额系原中国人大常委会副委员长胡厥文所题。
  主殿
历史法雨寺创建于明万历八年，因当时此地泉石幽胜，结茅为庵，取“法海潮音”之义，取名“海潮庵”；万历二十二年改名“海潮寺”。万历二十六年毁于战火。翌年，朝延钦赐经藏。万历三十三年，如寿、如光等僧人增建殿宇。三十四年（1606）朝延赐改“护国镇海禅寺”。此后，几经兵火，寺院遭毁，至清康熙二十六年（1687）由别庵禅师为住持，再次整修扩建寺院，依次建藏经阁、东禅堂、三圣堂、三生堂、宫厅、印寮等，寺院遂成规模。清康熙二十八年，普济、法雨二寺领朝廷赐帑，同时兴建；后法雨寺的明益禅师又孤身入闽募资，历时三年，将所募财物用以建圆通殿，专供观音佛像，两年后又建大雄宝殿，供诸菩萨。康熙三十八年（1699），朝延又赐金修寺，修缮大殿，并赐题“天花法雨”和“法雨寺”额，始定今名。雍正九年（1731）朝延又一次赐帑修建，从此，法雨寺殿堂楼阁整齐完美，与普济寺并耀海山。光绪十九年（1893），法雨寺住持化闻和尚入都请藏经，印光作为助手随化闻南下来到法雨寺，印光在法雨寺住下来后，足不出户，闭门研究佛经，一住就是三十七年。他晚年自号“常惭愧饭粥僧”，以宏扬净土，阐释因果为职志，潜心著书，著有《净土决疑论》等，示寂后，门人辑成《印光法师文钞》四册行世，时人推其为净土宗（莲宗）第十三代祖师。同治、光绪年间又陆续建造殿宇，成为名动江南的一代名刹。
游览
法雨禅寺游览次序：海会桥（日莲池）——山门（“天华法雨”题刻、九龙壁）——天王殿——玉佛殿——九龙殿（九龙藻井）——御碑殿——方丈院
交通：2号线在“法雨寺”下车。
门票：5元
住持
一九九○年本寺聘请永健法师当住持，管理寺务。法师接管后着力于僧才的培养，法务弘扬的同时，也热心参与社会公益慈善事业，如在各地视察灾情救助急难，收养无家可归的孤儿，深受社会各界赞欢。永健法师效法历代高僧大德，发大菩提心，立深弘誓愿，修建道场，护法安僧，接纳有心用功办道的出家人安住道场。打破狭隘的个人山头主义，把原吉祥庵的子孙制度改为法雨寺十方女众丛林制。