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标题：广元市中医院
医院概况
中医院是一所技术精湛、特色突出、人才荟萃  、设施先进、环境优美的
广元市中医院位置本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。国家“三级甲等”中医医院。是广元市“医保定点医院”、“120急救网络医院”和“成都中医药大学教学医院”，是广元市中医医、教、研中心和基层卫生人才进修培训基地。
发展历程
医院建于1959年，1978年更名为广元县中医院，1985年广元建市后升格为市中医院。现占地35.87亩，建筑面积37264平方米，业务用房22153平方米。资产总额近5000万元。现有在职职工320人，其中卫技人员270人，包括高级职称40人，中级职称105人。设有3个分院和一个独立设置的“广元市老年病防治中心”。住院部开设内科、外科、妇产科、儿科、骨伤科、肛肠科、针灸科、五官科共10个病区。专科特色突出，骨伤科和针灸康复科属“省级重点专科”，肛肠科、老年病科属“市级重点  专科”。编制病床350张。拥有美国GE螺旋CT、800mAX光机、全自动生化免疫分析仪、彩超、电视腹腔镜、经颅多普勒、电子胃肠镜、C型臂X线机以及病理切片、药品制剂等一大批现代化诊疗检测设备。坚持科技兴院，有3项科研成果获国家专利，4项获省级奖励。技术实力雄厚，中西医结合治疗各种多发病、疑难病，抢救急危重症疗效卓著。能高质量开展颅内肿瘤摘除术、颅内血肿清除术、胸腔纵隔肿瘤摘除术、肺叶切除术、人工股骨头置换术以及胃癌、食道癌、宫颈癌根治等大中型手术，具有一流的诊疗技术和急救能力。
开设科室
中医老年病科 (3人/在线1人) 中医内科 (8人/在线1人) 外科 (6人) 骨科 (9人) 呼吸科 (1人/在线1人) 神经内科 (3人) 妇产科 (8人) 肝病科 (1人) 儿科 (2人) 消化科 (3人) 肛肠科 (4人) 风湿免疫科 (1人) 针灸科 (2人) 推拿科 (1人) 心内科 (2人) 皮肤性病科 (2人) 内分泌科 (1人) 五官科 (7人) 其他急诊科 (4人) 西医内科 (1人)
重点科室介绍中医内科广元市中医院内科病区是医院率先开展整体护理模式病房建设的病区。技术实力雄厚，设备先进,中西医结合治疗特色突出。科室现有医护人员14，其中6人获医学学士学位,有高.中级职称7人。开放床位28张，下设呼吸.心血管.肾脏.血液等专业组，开设普通病房.高档病房.及重症监护病房，可全方位多层次满足患者的需求。设施设备一流，配备有多功能心电监护仪.心脏除颤仪.机械通气机.微量输液及注射泵.机械压缩雾化及超声雾化治疗仪等先进诊疗设备。病房均配有中心供氧和吸引系统.电视.空调.洗手间等使病人感受到家一般的方便和温暖。
广元市中医院内科坚持中西医并举，在发挥传统中医治疗优势的基础上，积极吸取现代医学成果,近年来多次派出医护骨干赴华西等上级医院进修深造，掌握了大量前沿治疗手段及护理成果。开展了纤维支气管镜.经脾肺穿刺活检.超声压缩雾化吸入.骨髓活检术.呼吸及辅助呼吸等多项新技术。研究并开发的“益气通脉胶囊”.“补血散胶囊”.“补血固本胶囊”等大批专科制剂，临床疗效显著。
骨科广元市中医院骨伤科是医院特色突出的科室，自建院以来该科就在川北地区享有盛誉。科内人才荟萃，技术力量雄厚，拥有专业技术人员15人，其中高级职称4人，中级职称5人，初级职称6人。科室开放床位32张，设有重症抢救室.高档病房.普通病房，能满足不同层次患者的需要。
病区设备设施一流，配有c型臂x光机.骨折治疗仪.电脑多功能治疗仪.电动骨钻.膝关节功能康复仪.上肢握力测定器等先进设备。病房配备有中心供氧系统.负压吸引系统.床旁呼叫系统.彩电.空调.洗手间等。开展了全程整体护理，给患者生理.心理以无微不至的呵护，处处感受到家庭般的亲情和温馨。
医疗技术精湛。除采用传统中医手法和内服外敷中药治疗骨科疾病外，可高质量开展脊柱骨折合并脊髓损伤.血管或神经断裂吻合.陈旧骨折畸形矫正.人工股骨头或全髋置换.腰椎间盘突出等大中手术。技术综合实力在广元地区居领先地位。
外科广元市中医院外科是集脑外.胸外.普外.肝胆外科.泌尿外科于一体的综合性临床科室。现有医护人员20人。其中副主任医师兼副教授3人.主治医师兼讲师6人.医师2人，主管护士2人.护师3人.护士4人。
设备设施一流，配有电视腹腔镜.多功能心电监护仪等先进设备。设有重症抢救室.普通病房.高档病房。配备有中心供氧系统.负压吸引系统.床旁呼叫系统.彩电.空调等一流设施，可全方位.多层次满足患者需求。
综合实力雄厚，手术技术高超。可开展颅内肿瘤摘除术.颅内血肿清除术.肺叶切除术.肺部肿瘤根治术.胸腔纵隔肿瘤摘除术.食道癌及胃癌根治术.肝叶或肝段切除术.电视腹腔镜胆囊摘除术.肾部分切除术.前列腺摘除术.甲状腺次全切除术.胰腺部分切除.肠癌根治术.脾脏切除或自体脾移植术等大中手术，对大面积烧伤采用中西医结合方法疗效好，能迅速组织对大型灾害事故的处置救护，具有很强的应急能力和雄厚的综合实力。
医院荣誉
近年来 ，医院共荣获“全国文明单位”、“全国卫生系统先进集体”、“全国诚信单位”、“四川省最佳文明单位”、 “四川省十佳中医院”、“四川省职业道德建设十佳标兵单位”等省级以上荣誉36项，市级奖励118项。
标题：风鹅
简介
风  风鹅鹅是溧阳地方特产已有一百多年的历史。天目湖（原名沙河）云塔风鹅最为著名，有风香鹅称呼，简称风鹅。风味独特，已入选《中国名菜大典．江苏篇》58种名肴之一，是淮扬菜系代表菜之一。鹅肉含人体所需的八种必须氨基酸。鹅肉为补气、生津、养生食品、补虚益气、养胃生津、通利五脏，产品风味独特，开袋即食，深受消费者喜爱。风鹅中含有大量的氨基酸和不饱和脂肪酸，具有高蛋白、低脂肪、味道鲜美、口感香嫩、回味悠长的特点，是一种风味和营养俱佳的美食。
产地介绍
天目湖上游天目山余脉大溪水库一带（社渚塔山、金山）胜产草鹅，这里每家每户成群放养，时而湖中嬉戏时而岸边吃草，因而肥肉叫少各种蛋白质矿物质营养成分较多体形也不大，不能做肥鹅肥肝却是做风鹅的上等原料的，每到腊月这里家家户户成批风干裹以香稻草盐制保持肉质白嫩！爽滑，清香扑鼻。此乃历史悠久的风鹅原产地 。
制作工艺
云塔风鹅腌制方法非常奇特，煮熟食用，色、香、味俱全，肥而不腻、酥嫩可口，绝对让你过吃不忘。
风鹅即鹅经屠宰后取出内脏，但不去毛，经胳制风干、而制成的一种特殊腌腊鹅制品。
（一）特点
风鹅羽毛丰满艳丽，造型独特，鹅形完整，肉质鲜嫩，腊香浓郁。
（二）选料
制作风鹅选用健康无病、羽毛绚丽、雄壮健美的鹅，其中以公鹅或野鹅最佳。
（三）配方
去脏鹅10公斤，盐5一6斤，白糖1一1.5斤，花椒0.1-0.2公斤，五香粉0.1公斤，硝酸钠50克。
（四）加工工艺流程
宰杀放血一去内脏一涂料腌制—风干
加工方法
方法一1．宰杀放血采用口腔刺杀法，尽量放尽血液。
2．去内脏在颈基部、嗉囔正中轻轻划开皮肤（不能伤及肉），取出嗉囔、气管和食管，在肛门处旋割开口，剥离直肠。取出包括肺的全部内脏。特别注意操作卫生，不能把羽毛弄脏弄湿：再用于轻轻将皮、肉分开，以暴露出胸脯肉，腿肉和翅膀肉为度，而颈端、翅端、尾端和腿端的皮肉应相连，不能把撕脱。
3．抹料腌制 把辅料粉碎混匀，涂抹在鹅体腔、口腔、创口和暴露的肌肉表面。然后平放在案板上或倒挂胯制3～4天，不能堆叠，以便保护羽毛。
4．风干用麻绳穿鼻，挂于阴凉干燥处，经半个月左右的风干即为成品。方法二一种风鹅加工工艺，将活鹅经宰杀、退毛、净膛、漂洗得到光鹅，其特征是所述的工艺还依次包含以下工序：
A、将清洗干净后的光鹅，用含盐和亚硝配制而成的卤液进行注射，每只光鹅不少于-针，每针剂量为5ml；
B、将注射后的光鹅放置在温度为10-20℃含盐14%的卤液中进行腌制，腌制时间为18-36小时；
C、腌制后的光鹅放置温度<18℃、相对湿度<75%的风干车间内风干，时间为3-5天；
D、将风干后的鹅置于温度为80℃-90℃的水池中5-8分钟出水后，将鹅表面小毛镊尽，用水清洗干净放在固定的架子上；
E、将已上架的鹅通过蒸煮生产线送至温度为95-102℃的已配置好的卤液中蒸煮，时间为45-120分钟；
F、将煮制后的成熟鹅从架子上取下，进行冷却真空包装，微波杀菌或高温杀菌，再冷却，尔后将冷却后的风鹅进行外包装密封、称重、打印生产日期，送至温度为-10℃以下的冷库内进行保存。
加工流程
简介宰杀放血一去内脏一涂料腌制—风干加工步骤1．宰杀放血采用口腔刺杀法，尽量放尽血液。
2．去内脏在颈基部、嗉囔正中轻轻划开皮肤（不能伤及肉），取出嗉囔、气管和食管，在肛门处旋割开口，剥离直肠。取出包括肺的全部内脏。特别注意操作卫生，不能把羽毛弄脏弄湿：再用于轻轻将皮、肉分开，以暴露出胸脯肉，腿肉和翅膀肉为度，而颈端、翅端、尾端和腿端的皮肉应相连，不能把撕脱。
3．抹料腌制 把辅料粉碎混匀，涂抹在鹅体腔、口腔、创口和暴露的肌肉表面。然后平放在案板上或倒挂胯制3～4天，不能堆叠，以便保护羽毛。
4．风干用麻绳穿鼻，挂于阴凉干燥处，经半个月左右的风干即为成品。
标题：趋避
基本信息
【词语】趋避（趋避）
【拼音】qū bì
【词性】动词
【解释】[walk quickly and keep away] 躲避;规避;快走躲开
遥见奔马,趋避路旁
1.疾走回避。《史记·吴王濞列传》：“错趋避东厢，恨甚。” 宋 陆游 《容斋燕集诗序》：“车骑雍容，行者趋避。” 明 沈德符 《野获编·礼部一·辛丑二宗伯》：“至云沈某父子，尝从大夫之后，偶因出游，未遑趋避。而衷甲之士，奋呼羣起，几不获生焉。”参见“趋辟”。
2.指趋利避害；趋吉避凶。 明 李贽 《复邓鼎石书》：“又恐利害及身，百般趋避。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·滦阳消夏录六》：“故圣人以阴阳之消长，示人事之进退，俾知趋避而已。” 欧阳山 《苦斗》七八：“凡事都要打点打点，风头不对，就要趋避一下，逢凶化吉云云。”
汉英综合大词典
【解释】[书面语]avoid; dodge
趋避路旁
dodge to one side of the road; get out of the way
【例句】人都倾向于趋避风险。
现代汉语规范词典
【词性】动词 [文]
【解释】快走避开
【例句】见此凶物,行人无不趋避。
标题：野村水母
简介
野村水母（Neopilema nomurai），又名越前水母，属于钵水母纲（Scyphomedusae）根口水母目  （Rhizostomeae），是一种在长江三角洲到日本海泛滥的巨型水母，体型非常庞大，可以达200公斤(450磅)，宽度跟一个成年人差不多，是现存世界上体型最大的水母。
野村水母在完全长成之后，可以有二米直径，重量达到220公斤，可媲美另一种巨型水母狮鬃水母。野村水母主要在中国和日本之间的水生活，主要集中在黄海及东海。
野村水母的危害
虽然被野村水母灼伤会很痛，但它的毒并未足以对人体构成严重伤害。不过，有报告指有些案例的伤者由于肺部积聚液体而致命。因此，为安全计，渔民在处理这种水母时都会格外小心，除了穿上保护衣物（如：长筒水鞋、长袖胶手套）等。幸好直到现在，只是有九人因为被野村水母灼伤而致命。
野村水母对渔民的生计构成影响，在2005年8月方为其他人所认识：在当时，不少在日本海捕渔的日本渔民开始发现在他们日常下网捕取三文鱼、墨鱼等渔获的海域里，都被一种巨型水母所占据。这些巨型水母食量惊人，往往把一半的渔获吃掉；即使没有被吃掉的渔获，若被水母灼伤的话，渔获亦很难生存。早期渔民会把巨型水母杀掉，然后倒回大海里。后来发现水母的泛滥愈来愈严重，于是日本政府派专家研究解决方法。研究发现：原来当水母被杀时，会立即排出身体的卵子和精子，使之在水里受精。于是，当渔民把被杀的水母倒回大海，这些卵子和精子亦同时回到大海，并大量繁殖。因此，现时在有关水域的渔民，在捕获巨型水母之后，都不会立即杀掉，而是运回岸上加工作食物处埋。在长江沿岸，水母被制成食用海蜇，而在日本，水母会被晒干磨粉，并混进饼干内。
日本
2009年9月下旬，有人就开始发现越野村母大量涌现，令日本渔民叫苦不迭。在青森县八户港，旺季的秋  野村水母季鲑鱼捕获量比去年减少一半；在三泽渔港，比目鱼等捕获量比去年同期减少60%。这次水母“大爆发”对渔业的影响，将会持续到2010年。
西班牙
与日本海域渔民经历类似是，西班牙沿海也在遭遇水母入侵，西班牙地中海沿岸和南部一些近海海域有水母群大量聚集，对其渔业与旅游业造成了严重影响。仅在2009年8月份的一周里，西班牙南部城市加的斯就有大约1200人被水母蜇伤，几乎是正常年份的9倍，这也让很多游客对西班牙的海滩望而却步。
9月中旬，海洋研究组织公布的研究称，由于气候变化、环境污染和过度捕捞等原因，西班牙沿海出现大量水母，这对西班牙的渔业和旅游业将产生严重影响，水母“入侵”西班牙影响旅游的情况，早于2006年就开始显现，当年出现了大量游客被蜇伤事故。野村水母(5张)
法国
2008年7月，法国南部闻名于世的度假区蔚蓝海岸曾遭野村水母入侵，逾500名游泳的人及日光浴人士被螫。此前，虽然蔚蓝海岸耗资8万欧元铺设了防水母网，但还是遭到了数以十万计的水母侵袭，这些水母不仅在沙滩游泳范围内出没，还随着海浪冲上沙滩。对此，专家归咎于全球暖化和过度捕鱼，令到水母数量异常急升。
野村水母泛滥的成因
科学家认为，气候变化下的海洋变暖，导致了近2000种水母中的一些物种扩大了活动范围，不但每年出现  野村水母的时间提前，而且整体数量也在增加，这就像气候变暖导致虱类、树皮甲虫以及其他昆虫扩散到新的纬度一样。
近年来，海洋中水母的数量不断增加，已经威胁到其他海洋生物的生存和人类活动，致大批其他海洋生物的死亡，让原本生机勃勃的海湾成为一个个“死亡地带”。美国国家科学基金会的报告指出，每年全球大概有1.5亿宗水母伤人事件发生。
海洋生物学家认为，过度捕捞海洋鱼类等人类活动，以及气候变暖都是水母数量激增的原因。对水母肆虐的原因，中日韩学者普遍认为，全球变暖使海水温度提高，使海洋更适宜水母繁殖，从而使水母数量成倍增长。对此，华盛顿大学的海洋学家詹尼弗·伯塞尔也发现，在全球至少11个海域，水母成灾与气候变暖有关联。
标题：灰姑娘复刻版
基本信息
作者：秦赢儿  　　ISBN：10位[780173730X] 13位[9787801737304]
出版社：国际文化出版公司
出版日期：2008-1-1
定价：￥23.80 元
内容提要
三个少男少女，几番爱恨交织，一段身世之谜，纠葛出贫家孤儿与贵族子弟的爱情传奇。魔雅，这个牛高马大的女孩，怎么会让容貌绝佳的『王子』情有独钟呢？是她靠武力还是别的魔力征服了他的心呢？
目录
第一章 好一个阴差阳错
第二章 再遇冰川
第三章 传说中的F班
第四章 与长笛王子的同居生活
第五章 决战第一回合
第六章 让你们大跌眼镜
第七章 魔女活力无限
第八章 怜悯的心
第九章 魔女无敌
第十章 信任的心
第十一章 遗忘了遗忘
第十二章 开启的钥匙
第十三章 生日的童话
第十四章 缭绕的云雾
第十五章 回到过去
第十六章 不要做兄妹
第十七章 陷入爱情
第十八章 危机来临
第十九章 爱的魔咒
第二十章 因为爱你
第二十一章 唯美的圣诞节
……
标题：银屑病奇招妙治
基本信息
出版社:人民军医; 第1版 (2007年6月1日)  [1]‍平装: 165页正文语种: 汉语ISBN: 7509109116条形码: 9787509109113产品尺寸及重量: 20.3 x 14 x 1 cm ; 181 gASIN: B0011F7ZDS
商品描述
内容简介《银屑病奇招妙治》是一本关于银屑病的发病与治疗的科普读物，较全面地介绍了银屑病的有关知识，内容包括银屑病的相关知识、银屑病西医治疗、中医辨证治疗、饮食疗法、洗浴疗法以及治疗银屑病的偏方与奇招。编辑推荐《银屑病奇招妙治》阐述细微，针对性强，文字通俗易懂，适合中西医皮肤科医师、银屑病患者、关注银屑病的普通读者阅读参考。
标题：剑桥插图天文学史
内容简介
在伊斯兰世界遥远的角落，中世纪的穆斯林们如何运用天文学计算麦加的方向？那惟一觉察到地球可能在绕日旋转的希腊人是谁？克利斯托弗哥伦布又是如何误用了他从一册天文学年鉴上得来的关于一次月食的知识？
奇闻轶事与迷人细节融为一体，本书描绘我们如何观天，并且解释了人类在不同历史时期观测天象之所见；这些所见又是怎样影响了人类的信仰和神话；以及伟大的天文学家为今天的天文学知识所做出的贡献。这是一部栩栩如生、高度可视的天文学史?对于专家和非专家，它都是一次兴味盎然的阅读。
一部史无前例的插图本世界天文学史 富有亲和力的文笔，对技术概念做出了清晰的解释 大量精美的线描插图和彩色插图，系统的大事年表、专业术语表、进一步阅读书目和完备的中文索引！ 主编及其他作者均为世界天文学史相关研究领域的权威，译者为国内天文学界实力派的中青年学者和专家。
本书目录
撰稿人、中文译者简介
原书主编为中文版所作序言
译者说明
前言
第一章 史前天文学
作为史前欧洲人文化资源的天空
美洲的早期天文学
作为今日文化资源的天空
第二章 古代天文学
原始史料
巴比伦的天文学
希腊天文学：天球
希腊化天文学：两个传统的意义
第三章 伊斯兰天文学
天文学和伊斯兰的实践
伊斯兰天文台的出现
阿拉伯的行星天文学
第四章 中世纪拉丁天文学
“黑暗”时期
天文学在西方的复兴
印刷术和人文主义的兴起
哥白尼和希腊过程的顶点
第五章 从几何学到物理学：天文学之转变
第谷·布拉赫和他对精度的追求
开普勒和动力学的引入
伽利略装置望远镜支持哥白尼
笛卡儿和几何学家的宇宙
天文学改变了
第六章 牛顿和牛顿主义
牛顿《原理》之起源
椭圆轨道的动力学
《原理》的影响
“丢失的”行星
20世纪的天体力学
第七章 恒星宇宙的天文学
恒星宇宙中太阳的邻居
恒星宇宙的结构和历史
第八章 星光的信息：天体物理学之兴起
第九章 扩展着的天文学视野
大事年表
专业术语表
进一步阅读书目
图片致谢
索引
作者简介
米歇尔・霍斯金是剑桥大学丘吉尔学院研究员。1975－1988年间担任剑桥大学科学史与科学哲学系主任，1970年起主编有世界影响的《天文学史》（Journal for the History of Astronomy）杂志。霍斯金博士是剑桥大学出版社多卷本《天文学通史》（General History of Astronomy）的总主编。
译者说明
本书是一部富有权威性的天文学史著作。因为主编及各章撰稿人，皆为在各自研究领域内享有崇高声誉的杰出研究者。在我二十年的天文学史研究生涯中，他们或为我曾有幸结识，或为曾打过间接的学术交道，至少也是“久闻大名”的人物。这一点，成为我和我的同事们“毅然”下决心接受此书翻译任务的重要原因之一。
在此书中译本出版之前，对于中国读者来说，始终缺乏一部权威的、综合性的天文学史。虽然也有学人做过初步的尝试，但是与两部同名的《中国天文学史》相比，其规模、水准和成就皆不能同日而语。翻译进来的西人著作中，有过两部小型的天文学史，但其权威性有限，写作方式又很老旧，无法满足当代读者的阅读趣味，故亦不能与本书同日而语。
在数十年间，我所知道的不少中国读者，倒是经常在1965～1966年间由科学出版社出版的三册《大众天文学》（法国人C. Flammarion著，李珩译）中，寻找到一些他们所需要的西方天文学史知识。
如今此书中译本的出版，将一举改变上述局面。
对于广大受过中等以上教育的公众来说，本书是一部篇幅适中、图文并茂、内容又极为引人入胜的读物，尽管未必能理解所有技术性的细节──为了帮助读者尽量做到这一点，我们已经在译文中加入了大量译注──但是仍然能够获得对天文学史的一个全面的了解。
而对于有一定专业水准的读者，比如研读天文学史专业的研究生，本书则是一本非常合用的专业入门书。
即使是对于专业程度更高的学者──比如天文学史教授──来说，通过本书看一看著名的国际同行们在处理这一课题时是如何论述、如何取舍的，仍然具有相当高的学术参考价值。
本书的翻译是四人通力合作的结果，具体分工如下：
前言及封面、勒口等说明：江晓原译
第一、二、三章：江晓原译
第四、五章：杨泽忠译，江晓原校
第六、七章：关增建译
第八、九章：钮卫星译
术语表、索引：关增建译，钮卫星、江晓原校
江晓原对全书译稿作了修润，并加注了全部译注。
前面曾说“毅然”，并非故作惊人之语。谁都知道，翻译是为人作嫁衣裳的吃力不讨好的事情，况且我和同事们都苦于繁重的学术任务，翻译经验也不丰富。但是考虑到此书的价值，我们还是决定为人作嫁一回。
标题：苗志坚
基本信息
真实姓名：苗志坚
性别：男年龄：36
所 在 地：上海邀请费用：￥20,000.00元/天(本报价是讲师提供的标准收费，具体请联系讲师)
擅长领域：【营销管理】【经销商管理】【品牌营销】
擅长行业：【保险】【箱包鞋帽】【传媒】主讲课程：个-->《颠覆战》、《营销兵法》、《引爆区域市场》授课数量：0次
简介
苗志坚：苗志坚品牌营销策划机构​董事长，资深品牌营销策划人：中国十大策划风云人物、中国十大创意策划专家、中国最具影响力品牌建设专家、中国优秀品牌管理师、中国十大品牌建设经理人等。由其创办的苗志坚品牌营销策划机构，先后为100多家企业进行品牌营销全案策划，助推企业实现品牌与销售快速增长。苗志坚品牌营销策划机构，先后荣获：中国十大最具执行力策划机构、中国最具影响力品牌建设咨询机构、中国杰出管理咨询公司、策划案例多次荣获：中国十大金牌案例奖、中国品牌建设特别贡献奖、苗志坚以实战经验为基础，建立了独特的实战营销策划理论体系与《品牌营销实战培训体系》。经典课程包括：《颠覆战》、《营销兵法》、《引爆区域市场》、《模式制胜》等。
标题：5分钟通便
内容提要
该书告诉人们多吃高纤维和有利于产气的食物，适当增加脂肪的摄入，多  吃含维生素食品，并增加进水量。增加含纤维素的食物，能刺激消化液分泌和肠的蠕动，缩短食物通过肠道的时间，有利于顺利排便。
编辑推荐
每日排便一次或排便顺畅无不适为健康的标志，当大便不通畅或几天不排便，就表明你的身体已经出现了问题。利用每天5分钟的时间，科学调理生活习惯和饮食结构，便可远离便秘，一身轻松。
便秘的危害
长期的便秘，会使体内产生有毒物质并且不能及时地随粪便排出，于是毒囊被重新吸收入血液，从而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等身体中毒现象，除会使身体加速老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、高血压、冠心病、直肠溃疡并增加罹患大肠癌和其他癌症（乳腺癌和肝癌）的机率，同时也是老年痴呆症的重要诱发因素。
目录
通便问答5分钟认识便秘什么是便秘
便秘的种类
便秘对人体的危害
哪些人易患便秘
便秘是癌症的诱发因素
便秘是口臭的原因
便秘是女性美容的天敌
肥胖容易导致便秘
便秘有哪些情况需要去医院
不良的饮食习惯与便秘
可以引起便秘的药物
肠道易激综合征与便秘
肠腔狭窄或梗阻性疾病与便秘
痔疮与便秘
内分泌代谢性疾病与便秘
为什么女性比男性更容易发生便秘
为什么白领女性比一般人更容易发生便秘
更年期便秘的饮食
5分钟通便常识大便的形成与排泄过程
影响排便的主要因素
肠道内的健康卫士——双歧杆菌
肠运动与排便的关系
排便习惯与便秘
有益健康的乳酸菌
肠道为什么爱“激动”
预防肠道寄生虫
人的消化系统有哪些结构和功能
小肠、结直肠主要有哪些功能
肠壁平滑肌的特点
粪便的颜色为什么会不同
便意是如何产生的
5分钟通便小窍门便秘的日常应急处理
四季变化与预防便秘
高血压病人预防便秘的必要性
如何引起便意
巧用排便的姿势通便
精神放松疗法
耳穴压丸法
“便秘点”埋针法
刮痧疗法
针刺疗法
奇经梅花磁针法
气功治疗便秘
5分钟走出通便误区误区一：使用泻药可通便
误区二：洗肠是最好的通便方法
误区三：用抗生素不会导致便秘
误区四：便秘不治而愈
误区五：便秘是因为健康、吸收能力好
误区六：排便是一个自然的过程，没必要刻意定时
5分钟运动通便体操预防便秘
腿部运动通便
跑步运动通便
腹肌运动通便
晨操
提肛运动
瑜珈　
5分钟按摩通便站立按摩腹部法
自我按摩简易法治便秘
按揉法
便秘伴腹胀如何按摩
一指禅推拿法
5分钟谷物通便小麦
玉米
燕麦
芝麻
黄豆
豇豆
红小豆
5分钟蔬菜通便雪里蕻
魔芋
生菜
红薯
荸荠　
海带
土豆
牛蒡
银耳
苜蓿
韭菜
芋头
空心菜
卷心菜
丝瓜
芦荟
蕨菜　
油菜
柿子椒
口蘑
苋菜
莲藕
茭白
慧姑
菠菜
莴笋
白菜
黄豆芽
绿豆芽
5分钟肉类通便猪肉
猪血
海参
鸭肉
5分钟水果通便杏
李子
梨
香蕉
无花果
菠萝
葡萄柚
苹果
葡萄
哈密瓜
甘蔗
橘子
柚子
5分钟坚果通便腰果
核桃
杏仁
松子
5分钟调料通便食用油
橄榄油
香菜
糖
醋
5分钟通便茶饮舒胃饮
木瓜奶茶
酸奶乳绿茶
何首乌茶
水晶蜜橘桂花茶
锁阳桑葚茶
麦参益阴茶
5分钟中药通便何首乌
肉苁蓉
柏子仁
谷芽
决明子
桑葚
桃仁
5分钟通便菜谱油焖茭白
桃仁鸡丁
汁腌菠菜小蘑菇
肉丝炒雪里蕻
蟹黄海参
香菇炒上海青
红薯排
术耳炖豆腐
杏仁豆腐
火龙果酸奶沙拉
姜丝鳕鱼
鸳鸯白菜
丝瓜蟹肉
口蘑烧冬瓜
拔丝荸荠
炸芝麻里脊
葱椒藕片
肉片烧春笋
牛蒡莲藕沙拉
魔芋黄瓜肉丝
豆浆慈姑
虎皮核桃
金边白菜
核桃荸荠鸭
5分钟通便汤谱慈姑汤
二神汤
核桃仁韭菜汤
番泻叶鸡蛋汤
菊花青翠鱿鱼汤
冬瓜薏苡仁瘦肉汤
黄鱼参汤
雪羹汤
橘饼银耳汤
养血紫菜汤
萝卜紫菜海鲜汤
蜜奶芝麻汤
银耳蛋清汤
三仁汤
翡翠豆腐汤
肉末菠菜汤
银耳大枣汤
豆皮汤
藤菜瘦肉汤
5分钟通便粥谱锁阳粥
韭菜粥
苁蓉羊肉粥
锁阳木耳粥
粳米鲫鱼粥
郁李仁粥
三仁粥
苏子麻仁粥
香槟粥
绿豆菱角粥
麦片粥
甜浆粥
小米白薯粥
竹笋粳米粥
莴笋粥
粳米红薯粥
黑芝麻粥
玉米胡萝卜粥
菱角糯米粥
麻仁米粥
山药柿饼粥
5分钟通便药酒三仙酒
麻子酒
李干蜜酒
天门冬酒
黑芝麻核桃酒
紫苏子酒
5分钟通便药膳葡萄煎
海参冬笋药膳
苁蓉豆腐药膳
五色排毒药膳
胶蜜药膳
决明炖茄子
香参炖大肠
麻子仁药膳
黄芪苏麻药膳
玄参增液药膳
决明粳米药膳
杏仁粳米药膳
四仁药膳
木瓜排骨药膳
松子仁粳米药膳
枸杞梨药膳
钱草猪腩药膳
首乌粳米药膳
当归苁蓉养血羮
芪竹炖兔肉
商陆瘦肉药膳
枸杞玉米药膳
牵牛子粳米药膳
滋阴枸杞梨
附录：便秘患者饮食调养常用
标题：鲤·嫉妒
基本信息
作者:张悦然
市场价：￥25.00
出版社：凤凰出版传媒集团，江苏文艺出版社  页码：205页
出版时间：2008年10月
ISBN：9787539929750
版本：1版
装帧：平装
开本：16
内容简介
《鲤·嫉妒》是一本探讨人性深处中“嫉妒”情绪的图书。
张悦然自己的小说《怪阿姨》讲述了一个永远无法感受到嫉妒情绪的奇怪女人，试图用各种极端的方式让自己感到嫉妒，体会到人间感情的故事，故事延续了张悦然一贯的风格，诡异而妖艳。
德国年轻作家尤迪·海尔曼的小说《露特》，殳俏的《厚煎鸡蛋卷》两个小说分别通过轻描淡写的生活场景，展现了内心深受嫉妒折磨之沉重，周嘉宁的《密斯特保罗》传神地可刻划了一个落魄、邋遢的生活失败者，与主人公之间的惺惺相惜，以及由此擦出一种微妙和稍纵即逝的嫉妒之感，葛亮的《龙舟》，用一个惊悚的鬼故事，捉住了嫉妒这只顽固而邪恶的心魔。《鲤·嫉妒》的小说部分几乎将人性中嫉妒的各个层面都进行了深入的剖析。
而帕慕、苏童、棉棉、彭浩翔、王小慧等人直面自己内心中的嫉妒一面时，更是能让读者从这些坦率的自我招供中洞悉人心。
作者简介
张悦然，山东济南人，毕业于新加坡国立大学计算机系。2001年获第三届“新概念作文大赛”一等奖，2003年在新加坡获得第五届“新加坡大专文学奖”第二名，同年获得《上海文学》“文学新人大奖赛”二等奖。2004年获第三届"华语传媒大奖"最具潜力新人奖。2005年获得春天文学奖。最新长篇小说《誓鸟》被评选为“2006年中国小说排行榜”最佳长篇小说。  张悦然已出版作品有：短篇小说集《葵花走失在1890》、《十爱》。长篇小说《樱桃之远》、《水仙已乘鲤鱼去》、《誓鸟》，图文小说集《红鞋》等，是中国最具影响力的青年作家之一。
编辑推荐
诺贝尔文学奖得主帕慕克首次为一本中国图书题词，他说：“嫉妒是一种黑暗的情绪”。
张悦然将推出《鲤》系列主题书的第2本——《鲤·嫉妒》。在以80后一代的孤独体验为主题的《鲤：孤独》中，日本著名女作家青山七惠的加盟就非常吸引人们的关注，而到了《鲤·嫉妒》中，诺贝尔奖得主帕慕克、香港著名导演彭浩翔、著名作家苏童、棉棉，德国年轻作家尤迪.海尔曼的加盟更是表现出张悦然的号召力和国际化的视野。
图书目录
锲子 张悦然
沙龙：
妒水浇灌罂粟花 鲤编辑部
灰色花园里的迟暮美人 于是
腐烂是一场成人礼 黎戈
暴力不过是一幕前戏 于是
角色：
庭怨深深，深几许 鲤编辑部
锦床缎被下的豌豆荚 黄小幻
江户时代的烈女图 鹿节日
苏童：情感的坏孩子 张优优
星相：
用饱满的汁水画一朵破碎之花——女祭司
小电影：
发高烧的影子 图：村山加奈恵 文：故事
对话：
黑情绪存档录
帕慕克：嫉妒这种黑情绪
王小慧：一地愤怒的茶叶末
彭浩翔：割不掉的阑尾
冯唐：玫瑰与菜花儿
棉棉：低眉的菩萨，我可以放下爱吗
刘野：年华辛辣，我和我的洛丽塔
镜子：
呼吸生疼 图： lina Scheynius 感谢： Jeuce
态度：
潘多拉宝盒，你被塞满了吗——剥开80一代的嫉妒 鲤编辑部
多余的热水从梦境上方流过 徐斯韡
我已不能让青春连着陆地 张悦然
大都会的语言，我从未抵达 小饭
你是模特儿，我是香奈儿 茉莉
没有丝织不出一个女孩 何迢迢
给我一节猜火车 豆豉
心魔的病历 鲤编辑部
小说：
密斯特保罗 周嘉宁
鸡 谢晓虹
挚敌 胡淑雯
厚煎鸡蛋卷 殳俏
怪阿姨 张悦然
情愫 灰明
龙舟 葛亮
露特 尤迪·海尔曼
……
标题：蒲作英
个人介绍
代表作品代表作品有《桃花图册》、《萱花图册》、《墨竹》家庭背景其家庭贫穷，社会阶层低贱，上代是所谓“堕民”(绍兴称“乐户”。相传元军灭南宋后，将俘虏和“罪人”集中于绍兴等地，在明代称“丐户”，数百年来视作“贱民”，不准与平民通婚，也不许应科举。生平辛亥革命后稍弛。)他幼年做过庙祝，在庙中扶沙盘，称谓有仙人主其事，以判凶吉。及长，作英书画用笔宛如划沙，屈曲有奇气。迁居来沪，曾经作客小长芦馆严姓家，主人奇其才，待若上宾，众门客鄙其出身，耻与相交，独吴昌硕青眼相加，识作英于风尘中。作英居于今之汉口路西藏路间，近有“外国坟山”，春节自书春联“老骥伏枥，洋鬼比邻”。他穷，租一小楼。有一次，昌硕去看他，敲不开门，曾作一诗“柴门日午叩不响，鸡犬一屋同高眠”。
蒲华应过岁考，试卷字迹写得开张出格，考官不喜，得个“复试四等”，勉强中了秀才。他靠出卖字画，求得生活。
蒲华早年画花卉，学青藤、白阳，晚年夹用篆书、隶书、草书法入画。画竹善于结顶，画干直挥冲天，劈叶如刀斧下斫，风雨骤至;山水树石，纵放恣肆，水墨淋漓，取法于石涛、石溪。他的画苍劲雄浑，气势纵横，一片天籁，是早期上海画坛上最具有“天机在率真”的人。
由于他社会地位的低贱和性格上的耿介，画中曲曲写出“潇潇风雨入秋多，吐出胸中墨几何，一片凉声惊午梦，竹间丛翠湿岩阿。”(题《兰竹》)他冷对世态炎凉，画竹常题“干青云而直上”，以抒写襟怀。他还长于诗，弃世后，友人集其作，题名《芙蓉庵燹余草》，吴昌硕作序，穆安撰跋，一九二六年由丁辅之刊印出版，惜现在难以觅到了。
先生生平不蓄须，也讳言自己年岁。殁后，门人检箧得一印章“庚寅生”，乃知出生于清道光十年(一八三○)，享年当为八十二岁。
他卖画订有笔单，却从不计较锱铢，只要有人替他磨墨，或送几枝雪茄烟，就挥毫抒写。求画之人悉其喜酒，便置壶酒于纸砚旁，便酒酣落墨，顷俄成幅，平素不自矜惜，有索辄应。得钱就“黄垆买醉”，或与邻人斗酒为乐，有时买碟酱鸭，藏置宽袖里，信步街衢，边饮边吃，人惊讶，他泰然，时人呼他“蒲躐蹋”。
蒲华和吴昌硕、何汝穆、徐景洲等人友善。他性和易，不善应对，“讷讷然若不敢出诸口”。可一旦临席握管，却敏捷逾常。某年，有日本友人在六三亭花园开书画会，邀先生作画，室无大桌，主人用日式矮几二只拼连，他打算开笔先画远山一座，稍不留神浓墨滴落纸上，主人大惊，蒲华绝不慌张，将误滴浓墨化为近景，另以淡墨扫出远山，局巧势奇，得未曾有，满座叹服，日人重蒲作英画从此始。
先生晚年矍铄，一九一一年夏，忽遽逝于寓所登瀛里，死因乃一夕酣睡，镶牙下坠，梗喉而死，直到棺殓时才发觉，身后萧条，只找到一个在嘉兴当轿工的族侄。由吴昌硕、何汝穆、徐星洲等友料理丧事，沈汝瑾撰墓志铭哀悼他：“落拓不得志以客死”。
现在，上海画坛已发展到枝繁花密，而这位抒写性灵、坦露真情的前期艺术大师，已离开人间有九十二年了。哲人其萎，不应任他久久湮没，我们应学习他人品的高尚和艺术上的创造精神。
相关作品
标题：甩干机
甩干机
概述离心脱水机内外胆采用优质不锈钢板精制而成,抗腐蚀能力强，经久耐用。有独特的三足悬摆式结构,可避免因载重不平衡而产生的振动，运转稳定、平衡性好，噪音低，脱水率高。采用柔性启动，制动技术，使用寿命长。其中SWE-301-150离心式脱水机是引进西德技术制作的，填补国内空白。具有容量大、防振、变频、自动系统。适用于服装洗涤、针织、棉，麻、漂染、化工、医院、旅馆、宾馆、酒店、工矿等企业事业单位必不可少的现代化理想脱水设备。
工业脱水机主要特点：1、脱水机（甩干机、离心机）有独特的三足悬摆式结构,可避免因载重不平衡而产生的振动；
2、脱水机（甩干机、离心机）转胆采用不锈钢板精制而成,坚固耐用；
3、脱水机（甩干机、离心机）特有制动开合臂装置,制动性能好,安全可靠；  4、脱水机（甩干机、离心机）采用三角胶带传动,由电机带动起步轮,缓步起动至正常转速,运转平稳无振动。
5、脱水机（甩干机、离心机）型号有：ф500脱水机，ф600脱水机，ф800脱水机，ф1000脱水机，ф1200脱水机等规格。
内胆、外壳均为不锈钢制作，性能优良。噪音小，制动灵活，可靠。
具有容量大、耗能小和完善的防震、定时、自动和安全控制系统
甩干机的技术参数
生产能力：1000-1500公斤/每小时
转速：1450转/小时
电动机功率：7.5kw 380V四级电机
本机皮带型号： B型
规格:高1.9m直径0.6m
甩干机型号
1、立式甩干机生产能力：1000-1500公斤/每小时
转速：1450转/小时
电动机功率：7.5kw 380V四级电机
本机皮带型号： B型
规格:高1.9m直径0.6m
立式甩干机是前进塑料机械厂研制的第三代产品,利用螺旋、上推、分离脱水，自动吃料、出料一次性完成，甩干度高达98%，适用于聚脂片、电缆皮、线管料等，每小时甩片料1吨以上，是当前国内最佳设备。
2、卧式甩干机型号:spsg-50
电动机功率：7.5kw 380V四级电机
生产能力：1000—1500公斤/每小时
可对废旧塑料甩干一次完成
重量：800千克
本机皮带型号： B型
3、离心甩干机离心甩干机、离心脱水机采用优质的钢板精制而成,抗腐蚀能力强，经久耐用。运转稳定、平衡性好，噪音低，脱水率相对较高。
工作原理
机器运转产生很大的离心力，精确计算的二级平衡配重结合高强度减震弹簧以及轿车级专用避震器组成独特的非匀重式下悬浮结构，轻松化解震动，降低洗涤噪音，无需专门基础。水分因此通过内胆上的小孔被甩出去?被收集后统一排出。一般来说，对于潮湿的衣物，脱水机工作两分钟所达到的干燥效果差，不多与烘干机工作二十分钟所达到的效果相同．但是，脱水机无法彻底干燥衣物。采用无油式最新设计的主轴承座配合优质轴承以及进口的高级三档防水密封圈，密封性能强，耐装性好，减免养护工作。
标题：人生若只初相见
基本信息
  书名：人生若只初相见[1]
作者：梅子黄时雨　
出版社：华文出版社
出版时间：2009-11-1
ISBN：9787507529241
开本：16开
定价：24.80元
编辑推荐
重新演绎纳兰容若、仓央嘉措、张爱玲、安意如笔下最怅惘的爱情
有缘必定相会，有孽亦可
一场有关艳遇的游戏
游戏之初，他们只在黑夜相知相会
多走一步，游戏变成攻城掠地，霎时风起云涌
蓦然回首—— 还好，他遇见了她。 真好，她遇见了他
梅子黄时雨演绎纯美爱情物语，感情无关物质，无关门户，放手去爱！你与幸福之间，就是一个爱情的距离，加最新番外大容量阅读。
看点：
1.现代都市感情物语，若即若离，爱情对抗，先爱上的就是失败者。
2.平凡女子与高干子弟的爱情童话，门当户对是不是绝对真理？
3.适龄女性的爱情宣言：放手去爱[2]！
等到风景都看透 陪我看细水长流
by dizzyzhui
于是 她终于可以理解我对于错过的人为什么没有后悔过 我们都是在等一场领悟 等过了这风花雪月的年纪 等候适当的时光 合适的地点 我们的心动不是只有一刻 只是在等待天时地利人和的那一次罢了
等到风景都看透 我便愿停下来看细水长流
他正在帮她夹菜，自己也没有动。就靠在椅子上，看着她吃，一手放在她的椅背上，姿态是说不出的慵懒优雅。两人之间没有什么交谈，甚至连肢体也没有一丁点的接触，但这么看着却又一种说不出的亲昵。
从来不认为他们是合适的。但这么坐着，那种肢体语言，那种种流露出来的。竟让娉婷觉得有种模糊的适合。仿佛他们就该这个样子的，生来就是应该这样子的！
暮色里归来，看到有人当街亲热，看多了，竟也视若无睹了起来。但每次看到一对人手牵着提着一把青菜一条鱼从菜场走出来，一颗心就忍不住恻恻地痛了起来，一蔬一饭里的天长地久原来是如此的一味永难言啊！相拥的一对也许今晚就分手了，但一鼎一锼里却有其朝朝暮暮的恩情啊！
若是早些年，还在风花雪月的年纪，她这种姿色，定然是入不了他的眼的。但偏偏是遇上了，不早不晚，就在这个时候，就在他心里。
就像有人说过的，游走在我们身边的人，也许都只在等候一种领悟，等候适当的时光相遇。时间对了，地点对了，你便会爱上他。但是幸好，你们今生还是遇上了。
多美好 可这是小说 不是生活 生活中的人没那么聪明 能看清一切 没那么无私 能舍了一切
不禁想起几年前看的翻译官里 程家明和乔菲说的话
“如果是一个普通的男人或者女人，他的爱情是可以信赖的，即使有稍微的三心二意，绝对不是大问题，爱他的人，会质问，会为了他打架，使尽浑身解数捍卫这段感情，实在失望，大不了只求曾经拥有，出现问题再以眼还眼；如此而已。
这种关系，是有滋有味的，至少，是诚恳的。”
他顿了顿，看着我，眼睛里有温柔的笑意。
“可是，如果这个人，稍微有一点点钱，他的背景稍微比一般人更复杂一点点，那么可就掺了。
感情投入一点，她想，他有的本来就那么多。
态度热烈一点，她心里说，他的热情会维持到什么时候呢？
付出的多一点，又有顾忌，可不要伤了她的自尊心。
有脾气上来吧，不可以轻易发作的，这不是仗势压人欺负她嘛。
所以，她离开我，没有错；我的父母，他们也没有错，只不过，恰到好处的起到一个催化剂的作用。我，她，我们都没有错，我这种人，包括我的弟弟，我们是没有资格有好的感情的。”
我不知那日我与她说的话她是否能完全理解 门当户对是很重要的 和一个比你高的人在一起 即使不是 别人也会想你是在图些什么 不能免俗
她说 如果她现在30岁 那她会毫不犹豫嫁给他 从此不想别的了
可是你看看 她现在不是30岁 所以她不会那么做 她只能眼睁睁看着那个应该在她30岁的时候出现的人来了 又错过
于是 她终于可以理解我对于错过的人为什么没有后悔过 我们都是在等一场领悟 等过了这风花雪月的年纪 等候适当的时光 合适的地点 我们的心动不是只有一刻 只是在等待天时地利人和的那一次罢了
等到风景都看透 我便愿停下来看细水长流
作者简介
梅子黄时雨
网络作家
女
作品：
《人生若只初相见》（已出版）
《似曾识我》（完结）
《江南恨》（完结） （已出版）
《我心依旧》（连载中）
《锦云遮,陌上霜》（已出版）
《青山湿遍》（完结）
《最初的爱，最后的爱》（已出版）
《因为爱情》（已出版）
主要人物
赵子默
江修仁（江少）
于娉婷
孙平华
内容简介
早知道是没有结果的事情。是的，她一早就知道了。她向来冷静自持，偏偏遇到了他。人生若只初相见，她便是她，他亦是他……[3]
图书目录
第一章那是她第一次看到他。在时代皇宫的包厢。陪着老板去应酬客户，本来这种事情也用不着她去的，自有秘书，那日碰巧有事，便被硬顶了上去……第二章好不容易把德国的老外给摆平了，争取了张大订单，拿着奖金单，心里头热孜孜的。挂了个电话给母亲，听她唠唠叨叨的讲了好一会话，才略略平息了思念。心想着，早些回家，买点菜慰劳慰劳自己。她相对时下的都市女孩子，还是会烧菜的，北方的口味相对比南方要重，所以她也不怎么喜欢吃。每日里，加班加点，也就用快餐等速食打发掉了。今日心情好，就想着怎么回去弄几个家乡小菜吃吃，光这么想一想就垂涎欲滴了……第三章因与母亲相隔距离远，一年也见不上一两次面，所以早在读书时就立了不成文的约定，每个星期六必要通上长长的一段电话，以慰彼此的思念之苦，另外也顺便帮中国的电信事业作出点微薄的贡献，可能在更小的程度上推动了国民经济的百分之零零零零零零零点几的增长……第四章早早的下了班，买了各种材料，将鱼洗了又洗，直到找不出半点不满意处，才用油爆炒。开了小火炖后，又将火腿香菇仔细的清理干净。等大功告成，已经到了傍晚了。抬头看了时钟上显示的时间，忙匆匆出了门去……第二十六章后来她回忆起那日在品牌旗舰店里的情景，除了那个罪魁祸首，其余皆处于震惊状态。这中间自然包括宋玲玲……
标题：陈家山
简介
地名，位于我国湖北省黄冈市罗田县胜利镇.落梅河乡陈家山村。
  山非旅游名山，也非避暑胜地，它是一个村，还是罗田有名的贫困村。西连麻城，北接安徽，距县城一百八十华里。陈家山村毗邻湖北麻城、安徽金寨，距河南新县亦不超过40公里，是大别山中一处偏远、闭塞的小山村--陈家山村。陈家山村位于罗田县东北角，距县城约90公里，距她所在的镇也有30多公里路。它就像是一颗古老的珍珠，镶嵌在海拔1748米的大别山上。山上有个陈家大湾，就是陈家山，全湾共有184户，670人，近700村民聚集在一个马鞍形山梁上，全湾均系陈氏一族。
风情
陈家山村共九个组，陈家山就占了六个组。
陈家山村有一个陈家大塆，系陈氏一脉相传，光住户就有一百八十多户，是罗田最大的一个塆落。早年因山高路远，穷困闭塞，外村的姑娘根本不愿嫁入，就是平时，未婚的女子也不敢擅入村庄。为此，八十年代还发生过同族婚配的悲剧。又说，陈家山虽穷，却生性好客，老米酒，篼子火，过年走亲戚一顿饭吃上十家还不能吃完。如此种种，心中不免满怀好奇，不知道那里到底是怎么样一片迷宫天地？。更为奇特的是，这里至今保留着被称为中国戏剧“活化石”的古老剧种———东腔戏。该剧种自清初至今，在这里相传了9代200多年。早在20多年前，就有80多名东腔戏老艺人上了《湖北省文艺志》。
图片
              
物产
罗田板栗 、东腔戏、蚕桑 、罗田甜柿 、天然野菜 、道地药材 、老米酒 、陈家山香腊肉 、罗田茯苓 、黑木耳 、罗田兰花 、金樱子酒 、罗田线麻 、黄莲竹 、罗田板栗肴 、油桐 、望春花 、垂枝杉 、陈家山水竹 、银杏树 、水竹编织工艺 、陈家山糯米糍粑等。
罗田板栗
科名：壳斗科 Fagaceae
  与桃、杏、李、枣并称“五果”。
罗田板栗，名甲天下，栽培总面积达 4 万公顷，年产板栗 2 万吨以上，2006罗田板栗年产量已经高达3000万公斤，其产量、面积均居全国之冠。产品以其果大(特级板栗每公斤 40 粒以内)，质优(所产板栗颜色鲜艳，营养丰富，极耐贮藏)，价廉(每公斤价 5—10 元， 分级销售，依质论价)著称。并且上市时间长，一般从 8 月底至于 11 月中旬均有板栗上市，同时还有优质苗木出售。
罗田板栗量多而质量好。许多其他地方板栗，没有罗田这样的规模，也没有罗田板栗个大和营养价值高。罗田板栗果仁中含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素A、B、C、、B2等物质.所含蛋白质比大米高30%,脂肪比大米高20倍。罗田板栗，商场价格已达八元。罗田板栗的名气，也使许多中外游客不远万里，慕名而来。美国澳本大学洛顿教授不远万里来罗田考察,他通过对罗田板栗品种的实地考察后认为,罗田是“世界板栗的基因库”。
罗田板栗果仁中含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素A、B、C、B2等物质.所含蛋白质比大米高30%,脂肪比大米高20倍.
罗田板栗的独特品质和信誉,吸引了许多外国人.美国澳本大学洛顿教授不远万里来罗田考察,他通过对罗田板栗品种的实地考察后认为,罗田是"世界板栗的基因库",并积极介绍美国企业界人士来中国罗田开发板栗系列产品.日本.加拿大.意大利等国家的专家曾20多次来罗田考察,对其板栗的品质惊叹不已.据说,日本将罗田板栗进口后进行加工处理,制成风味独特板栗食品,并称之为"人参果".　毋庸置疑,罗田板栗已经走向世界.罗田人民不仅仅满足于鲜板栗的生产,他们把目光瞄向了板栗深加工.全县已建起了5个板栗保鲜库和200多个小型罐。
文化
东腔戏
东腔戏为我国一种地方剧种，为民间原生态的传统剧目。做为中国戏剧的一种老剧种，被誉为我国戏剧的“活化石”。
  东腔戏的发声部位在咽喉，按照今天的标准，它不属于科学的发声方法，但它确实是原生态的。一人唱，多人和，台前唱，台后和；东腔戏演唱灵活，不受舞台限制，山坡上、农家堂屋、洞房花烛的新房，都是他们演唱的舞台；又可化整为零在私人住宅唱坐堂；它发音高亢，吐词用罗田（湖北黄冈的一个县）方言。它的唱腔一般分正腔和小调两类，正腔包括东腔、对腔、叹腔、二行、火攻、四平、二高腔等，小调有“采茶调”、“扳笋调”、“挂灯调”等。随着时间推移，行当由过去小生、花旦和丑角为主演，发展至青衣、老生、花脸等多行当演唱的地方戏。因为它的道白和演唱基本以罗田方言为主，唱词通俗，贴近本土，因而当地甚至大别山一带在传统节日、婚丧喜庆，或者唱庙戏时，必定要请东腔戏班。东腔戏共有72种板腔，现保存的有其中的50余种，有《珍珠塔》、《秦香莲》、《天仙配》》、《全家义》、《血掌印》、《白布楼》等30个大本子剧目和《拦马》、《教子》、《站花墙》、《牧羊》等30个中小戏剧目。
标题：晕染
晕染
是指绘画的一种技法，也可用于女士化妆技术操作。  我国绘画起初不事晕染，战国时代开始在人物顶部饰以红点。两汉时代才在人物面部两颊晕染红色，以表现面部的色泽，虽然有一定的立体感，但不强。西域佛教壁画中的人物，均以朱红通身晕染，低处深而暗，高处浅而明，鼻梁涂以白粉，以尔隆起和明亮。这种传白印度的凹凸法，到了西域为之一变，出现了一面受光的晕染；到了敦煌又有所改进，并使之与民族传统的晕染相融合，逐步地创造了既表现人物面部色泽，又富有立体感的新的晕染法，至唐而达到极盛。正如画史上评吴道子的壁画时所说的“人物有八面，生意活动”， “道子之画如塑然”。所以段成式赞叹吴道子的画是“风云将逗人，鬼神若脱壁。”这样的形象，在敦煌壁画里比比皆是。这种新的晕染法，促使壁画的写实风格不断地发展和完善。
晕染的名家高贺琪
高贺琪晕染的山水淋漓自然，尤其是雾霭层层。仔细揣摩高贺琪画中的晕染的人物山水、花鸟鱼虫，便会发现它们无不浑身散发着东方艺术气韵中的“灵光”。 著名美学家宗白华先生曾在《中国书法里的美学思想》一文中充满激情地写到：“中国人这支笔，开始于一画，界破了虚实，留下了笔迹；既流出人心之美，也流出万象之美。”正如此说，画中深心境之美。  名家高贺琪 晕染云画法
标题：铺铺旺
铺铺旺介绍
“铺铺旺网”是 深圳铺铺旺电子商务有限公司旗下网站，铺铺旺是中国首家一站式、全流程店铺经营服务商。我们服务于国内近7000万家实体店铺经营者，提供从选项目、找场地、要服务、找人才、学经营、揽顾客到帮转让的全程经营服务。
公司规模
截止2013年3月，铺铺旺已在深圳、上海、北京、广州、天津、重庆、东莞、珠海、中山、佛山、沈阳、大连、武汉、成都、西安、郑州、苏州、南京、无锡、济南、青岛、合肥、杭州、宁波、温州、厦门、福州、泉州、长沙、南宁、南昌、贵阳、昆明、海口、长春等35个城市成立了分公司，同时开通了60个城市分站，业务遍及全国所有三线以上城市。[1]铺铺旺每年为上百万家店铺提供各种经营服务，是中国店铺经营服务领域的领导者，也是目前国内唯一的全流程店铺经营服务机构。
公司宗旨
铺铺旺旨在为商铺经营者提供免费的信息发布交换平台，让商铺经营者切身享受到本地近距离的便捷商铺信息服务。作为商铺信息行业的领导者和创新者，铺铺旺不断优化用户体验，以为广大网民提供“实时、海量、有效”的信息为己任。为保障发布信息的真实有效，铺铺旺对每条信息都加以严格的人工审核。铺铺旺用户粘性持续增长，稳居中国商铺信息网站之首。
铺铺旺定位于“店铺经营管家”，以“让店铺老板轻松赚大钱”为服务宗旨。经过近十年的发展，已形成自己独具特色的网站+人工、专业+综合的服务方式，先后为数百万家店铺提供了“铺管家”综合服务，有效地解决了实体店铺开店累、经营忙、赚钱难的困境，被店铺经营者誉为开店赚钱的好帮手！
全产业链平台
截止2013年3月，铺铺旺旗下有中国专业的吃喝玩乐信息平台：易吃易乐；有专业为店铺经营招聘人才的招聘网：聚才聚财；有专为商家服务的招商加盟网：创业赢家；有被誉为“快速转让专家”的店铺转让网：快转家；有国内领先的垂直商业地产门户网：旺地方；有门类齐全的商务信息分类网：服务谷；有内容丰富的店铺经营资讯网：财富窗。通过这些处于各产业链平台支持的专业网站的相互支持和有效整合，铺铺旺能帮助店铺经营者解决经营中的所有难题，凡与铺铺旺合作过的店铺老板都会由衷赞誉：有了铺铺旺，赚钱真轻松！
媒体报道
铺铺旺创建于深圳这块充满激情的土地，2006年到2013年的短短7年以来，铺铺旺从一个地方商铺信息网站，凭借优质的服务，丰富的信息，科学的管理发展至中国店铺经营服务领域的领导者，每年为上百万家店铺提供各种经营服务。
  2011年7月5日《中国商报》报：成立6年的铺铺旺全国客户服务中心近日在海南海口建成开业，该中心近300个坐席为全国的店铺经营客户提供完善的全流程成交服务。[2]铺铺旺是中国首家为商铺经营者提供开业前、营业中、结业后全流程经营服务的新型电子商务平台，提供开店选址、经营培训、店铺转让等服务。从20铺铺旺网点击率在同行业中位居前列，是客户信赖的网站，现每天专业客户登陆量超过500万人次、页面浏览量超过3000万次。截止2013年3月，铺铺旺发展态势良好，业务量持续增长，拥有超过1000名员工，在全国35个城市都成了分公司，且分公司数量仍将继续增长。据统计，铺铺旺市场在转让市场占有率已达80%以上，每天通过铺铺旺商务平台成功转让的店铺达500家以上。
企业文化和理念
铺铺旺以“创造未来中国最具影响力的公司”为目标，秉承“让普通中国人享受富足尊严生活”的价值观，正以“勇争第一、创造奇迹”的精神，走向辉煌的未来。我们愿以“做的更多！做到更好！”的服务理念，全力以赴为每个客户提供至善至美的服务。我们努力营造“温暖、激情、平等、互助”的企业环境，张开双臂欢迎每一位有志之士的加盟！
荣誉
  郑州客户赠送郑州铺铺旺的牌匾
  
  东莞客户赠送东莞铺铺旺的牌匾
  
  深圳客户赠送深圳铺铺旺牌匾
标题：体外寄生虫
简介
左右对称的无脊椎动物，身体分节，且各节发生不同程度的愈合而形成头、胸、腹三部分。每一体节有1-2对附肢，且附肢亦分节。体表具有几丁质的外骨骼，体内各器官、系统完善。体腔为混合体腔，内充满血液（血腔）。雌雄异体，两性生殖。虫卵→幼虫→成虫，但要进行脱皮，发生变态。
  寄生虫
体外寄生虫(ectoparasite)：寄生于动物体外并暂时性吸取营养的寄生虫。如蚊、白蛉、蚤、虱、蜱等、吸血时与宿主体表接触，多数饱食后即离。
常见的体外寄生虫
跳骚跳蚤是犬只、猫咪最常见的皮肤外寄生虫，靠吸食犬猫的血液为生。感染犬只的跳蚤以猫蚤为常见。每只雌蚤每天产下四十至五十个，一生中可产下数百至两千个卵。跳蚤生活史在寒冷的冬季会减缓，但并非完全停止，虫卵仍会发育成幼虫并进一步化茧。在较寒冷的气候下，蛹大部份都会陷入冬眠状态，直至适合的温度和湿度才会羽化出茧。因此，在寒冷的季节您往往并未察觉到跳蚤的问题。成蚤延迟出茧造成冬天和早春时大量蛹贮藏于居家环境中，到了夏天，跳蚤的生活史加速，造成更大量蛹的形成；同时蛹开始羽化为成蚤。因此当您发现跳蚤肆虐时，生活环境中极有可能已存在数千至数万只跳蚤！跳骚(4张)
壁虱壁虱是犬只常见的一种外寄生虫，猫咪也会感染壁虱，但较少见。壁虱是一种暂时性寄生虫，性喜藏匿于树丛，需要进食时，即附着于沿路经过的动物(包括犬猫、人类)，经由吸血完成其生活史。壁虱在环境中有很强的繁殖和生存能力，每次产卵可达数千个，且耐活力强，甚至历时半年以上  壁虱不进食也不死亡!壁虱不仅叮咬宠物吸食血液，更重要的是会传播壁虱媒介疾病而威胁宠物和家人的健康。
温暖潮湿的环境，是跳蚤、壁虱严重肆虐的地区。跳蚤和壁虱等外寄生虫会叮咬吸食宠物的血液，造成贫血、搔痒、同时会传播各种疾病，对家人的健康带来重大威胁。
对动物的危害
直接危害（1）叮咬、搔扰体外寄生虫(5张)
（2）增加营养消耗
（3）引起特异性疾病 如：螨病、蝇蛆病
间接危害传播多种疾病（细菌、病毒、寄生虫），传播方式：
（1）机械性传播：昆虫本身是病原发育、传播所不必需的，仅在其体表暂时存活。如虻传播伊氏锥虫。
（2）生物性传播：病原进入昆虫体内，并要在其体内进行发育、繁殖才能达到感染阶段。病原对昆虫要求严格。
（3）遗传性传播（经卵传递）：病原进入昆虫体内的生殖器官中，并进入卵内，待虫卵孵出幼虫时，又传给其它动物。如：微小牛蜱传播双芽巴贝斯虫，可传7代。
寄生虫分类
寄生虫根据寄生时间的长短分为暂时寄生虫和长久寄生虫，
暂时性寄生虫是指那些只是需要采食时才与宿主接触，不需采食时就营自由生活的寄生虫．如蚊、蜱。
长久性寄生虫是指寄生虫的某一个生活阶段不能离开宿主，否则难以生存的寄生虫。如旋毛虫、螨虫。
标题：枯棕
作品原文
枯棕
蜀门多棕榈⑴，高者十八九⑵。
其皮割剥甚，虽众亦易朽。
徒布如云叶⑶，青青岁寒后⑷。
交横集斧斤，凋丧先蒲柳⑸。
伤时苦军乏，一物官尽取⑹。
嗟尔江汉人，生成复何有⑺？
有同枯棕木⑻，使我沉叹久。
死者即已休，生者何自守⑼？
啾啾黄雀啅⑽，侧见寒蓬走。
念尔形影干⑾，摧残没藜莠⑿。[1]
注释译文
⑴蜀门，犹蜀中，即成都。棕榈，也作“椶榈”，常绿乔木，棕榈皮上有毛，称棕毛，可制绳帚刷等，故下有“割剥”语。起八句写其枯。
⑵十八九，十有八九。
⑶棕榈有叶无枝，状如蒲葵。
⑷《论语》：“岁寒然后知松柏之后凋。”此句是说棕榈和松柏一样经冬不凋。
⑸因割剥太厉害，故反先蒲柳而枯死。
⑹军乏，军用缺乏。“取”字，这里读zhǒu。这以下八句联系到人民和时事，说明了所以枯之故。“伤时”二句，是一诗的主旨。因一物尽取，故殃及于棕树。
⑺生成，即上所谓物。生是地之所生，成是人之所成。总之什么都被剥一空。
⑻此句是说如同棕木的被斧斤割剥以至于死。
⑼这两句双关人和木。死者即已休，如棕之已被剥多而枯死，生者何自守，如棕之未甚遭割剥但终当被割剥而死。何自守，是说凭什么来保住自己的生命呢？
⑽未四句慨叹其枯。啅，群雀噪声。“啅”字一作“啄”。
⑾尔，指枯棕，亦双关人民。
⑿莠，狗尾草。“摧残”二字和上文“割剥甚”“一物尽取”照应。[1]
作品鉴赏
这首诗和《病橘》都是公元761年（唐上元二年）所作。当时军兴赋繁，故杜甫作此为蜀民请命。此诗写实中兼有比喻。杜甫是一向关心人民的，所以写景赋物，往往必有所感触。即如此诗，也不是为赋枯棕而赋枯棕的，他是由棕之枯，看出了剥削的残酷和人民的痛苦，因而写了这首诗。[1]
作者简介
杜甫
  杜甫像[2]（712～770）字子美，自号少陵野老，世称杜少陵。生于河南巩县（今河南省巩义市）。天宝（唐玄宗年号，742～756）中到长安，仕进无门，困顿了十年，才获得右卫率府胄曹参军的小职。安史之乱开始，他流亡颠沛，为叛军所俘；脱险后授官左拾遗。后弃官西行，入蜀定居成都，一度在剑南节度使严武幕中任检校工部员外郎，故又有杜拾遗、杜工部之称。晚年举家东迁，途中留滞夔州二年，出三峡，漂泊鄂、湘一带，贫病而卒。杜甫生活在唐朝由盛转衰的历史时期，其诗多涉笔社会动荡、政治黑暗、人民疾苦，被誉为“诗史”；其人忧国忧民，人格高尚，诗艺精湛，被奉为“诗圣”。他善于运用古典诗歌的许多体制，并加以创造性地发展。他是新乐府诗体的开路人。他的乐府诗，促成了中唐时期新乐府运动的发展。他的五七古长篇，亦诗亦史，展开铺叙，而又着力于全篇的回旋往复，标志着诗歌艺术的高度成就。他在五七律上也表现出显著的创造性，积累了关于声律、对仗、炼字炼句等完整的艺术经验，使这一体裁达到完全成熟的阶段。杜甫是唐代最伟大的现实主义诗人，与李白并称“李杜”。存诗1400多首，有《杜工部集》传世。[3]
标题：胡斌斌
个人简历
1999年入市，经过13年的股海浮沉，逐步建立了自我独立的投资理念和选股思路，[1]将价  值投资和技术研判有机结合，专注投资亦不排斥投机，不论牛熊市，都能斩获不错的收益。较高的理论修养和丰富的实战经验造就了其征战股市十余年的不败金身。胡老师的基本面分析来源于扎实的理论基础，和敏锐的市场嗅觉，有针对性的公司基本面点评能一针见血的指出市场特性。05年以来一直参与辽宁家庭理财频道栏目，先后在中国教育台、贵州卫视、内蒙卫视等担任专职分析师，其犀利的讲演、锐利的视角给广大股民朋友们留下了深刻的印象。
个人资料
性别：男　
名族：汉族　
爱好：炒股、演讲、成功学、哲学　
擅长：股市分析、口才演讲　
职称：顶点财经首席策略师、演讲师
个人经历
2011年7月，高调指出当时应乘反弹及时清仓，同期为股民朋友悉心编制了《反套为赢》解套专案，半月间波段操作五档品种，综合获利超过50%！其对个股波段行情把握的精准令人瞠目结舌。2012年起，持续关注乐视网（300104）的波段操作机会，两次在其回调之时再度点明其中期上攻的潜质，波段操作综合收益更是高达65%！
实战理念
价值为基础，好股波段做，投资投机两相宜。