标题：庐山天沐温泉
庐山天沐温泉简介
庐山天沐温泉度假村位于庐山山南景区温泉镇，临环庐山公路、昌九高速、京九铁路、昌北机场，105国  庐山天沐温泉道，交通便捷。天沐·江西庐山温泉度假村在汉唐风格的中式园林中有四十多种设计新颖，功能各异的露天温泉浴池、SPA水疗以及大型水上乐园，让您充分体验与享受真山真水、返璞归真的大自然温泉。
庐山天沐温泉度假村投资的“温泉水上乐园”引进国际流行的动感水上休闲运动，让夏天只留清凉和快乐。别俱一格的400平方米水上风情舞台，令游客在浪花飞溅中观赏风情表演；大型水上温泉冲浪池，让每一个细胞都舞起来；独具回味的260米环形温泉漂流，心情在忽左忽右的偏移中荡漾；极速快感的彩虹波浪滑梯，震撼心灵，享受飞速乐趣；挑战极限的310米巨蟒滑道，身心刺激一步到位；宜乐宜健的SPA水疗池，快乐与健康同步，处处让你感受到水的无限动感和天沐无穷魅力。
庐山天沐温泉度假村引进了当今世界尖端技术和设备的冷雾降温系统，是一种新型的降温系统，近年来被大量应用于温泉、假山等自然人造景观，其功能为降温造雾、消毒驱虫、美化环境，并能创造出梦幻般的自然景观。冷雾从温泉区入口到温泉区、绿茵小径、花草植物、屋檐之下四处喷洒，飘飘逸逸，像雾像雨又像风；冷雾中夹杂着大自然花草植物精华芳香，给人一种清凉舒爽，无比畅快的感觉。凉意阵阵、轻烟弥漫，原来“夏天泡温泉也如此惬意！”
庐山天沐温泉故事
在《庐山方志》中，把庐山温泉记为庐山一绝；该温泉的补给高程在庐山海拔 1000 米 处。可以说庐山温泉是庐山的血液，是庐山的精髓。 
庐山温泉是高热的弱矿化度含氟含硅质，硷性重碳酸钠型硫化氢氡泉。简单地称为复合泉。 
经地质学家科学考察，证明庐山温泉是由大气降水深循环（下渗 3700 米 ，从补给区到出露点循环时间至少 20-30 年，经科学检测，我们现在使用的温泉水是 900 年前的大气降水形成的，所以说我们要 十分珍惜水资源，注意节约用水 ）被有关热源（构造热和放射元素衰变产生的能量）加温而成，在一定的蓄水构造中迳流循环，因受岩体及构造阻挡，被次级构造导出，并在适当的地形条件下出露于地表面形成温泉。 
庐山温泉属于医疗矿泉，虽然它的可溶性固体并没有一克 （ 0.334 ），但她具有较高的温度，年平均温度在 62 度以上，含有特殊的成分，有良好的医疗作用及较高的应用价值。 
庐山温泉对机体产生医疗保健的几种主要有效成分及其作用： 
1. 氡： 庐山温泉氡含量为 45-51 埃曼，超过我国氡泉的限值标准。 
1.1 氡质量比空气重，易溶于油或脂肪中，可溶于水。溶于水中与温度有关，水温越高溶解度越低。
1.2 氡的半衰期为 3.8 天，大约经过 30 天，矿泉水中的氡即可全部蜕变掉，因此不会在人体内积蓄对人体无明显的毒害。
1.3 氡对机体产生生物作用，主要是靠在蜕变时所产生的 α 、 β 、 γ 射线，这些射线不但具有穿透力，而且有很强的电离能力。
1.4 泡温泉时，氡与皮肤接触在皮肤上形成一种活性薄膜，这种薄膜不断放出射击线，对机体产生作用。为了保持和延长活性膜存在的时间，浴时最好不用肥皂，在水中可作轻微的划水动作，使机体更多地与水面接触，有利于活性膜的形成。这层膜用毛巾是擦不掉的，浴后 3-4 小时才消失。
1.5 氡浴的作用：
1.5.1 对心血管的作用：在皮肤内产生一种血管活性物质，使皮肤血管先收缩，继而扩张，有调节心律和血压的作用，可使心动过速的变慢，心动过缓的变快；对血压低的增高，使高血压下降。
1.5.2 对代谢的影响：有增加新陈代谢的作用，糖尿病人的血糖和尿糖减少，痛风病人的嘌呤和尿  庐山天沐温泉[1]酸排出量增多，关节炎的病人总氮和尿素排增多。 
1.5.3 对神经系统的影响：有调节改善中枢神经系统的作用，可加深睡眠，镇静作用，镇痛作用。 
1.5.4 对内分泌功能的影响：对机体的内分泌功能有一定的调节作用。尤其是对生殖腺有较强的兴奋作用，可改善卵巢功能，治疗发育不全，恢复正常月经周期、调整内分泌紊乱等。对妇科疾病经过泡庐山温泉后而授孕，所以有人称“授子汤”。
1.5.5 对免疫功能的影响：能增强机体的细胞免疫能力，可使增强的体液免疫功能降低起到调整机体免疫功能的作用。
1.5.6 其它方面：对过敏性疾病有脱敏止痒的作用，有人用于治疗烧伤病人，可以加速组织再生，改善全身状况。 总之，氡浴能增强机体各种代谢，具有镇静、止痛、消炎、脱敏、改善血液成分的作用。
2. 硫化氢： 庐山温泉总硫量为 4.25 毫克 / 升，属于弱硫化氢泉。为什么庐山温泉没有明显的硫磺臭味呢？因为庐山温泉的硫化氢是以硫化氢阴离子形式存在的。 
2.1 硫化氢浴时，皮肤有热感，所以这种泉的不感温度要比普通淡水要低。硫化氢直接刺激皮肤，其中硫在皮肤上形成硫化碱，软化皮肤，溶解角质，助长肉芽和促进上皮细胞新生，而且这些作用还可以深入到皮肤较深部位。硫化氢还可以透入皮肤，刺激皮肤的神经末梢和血管壁的内感受器，使皮肤产生组织胺物质，它使皮肤充血发红，加强皮肤的血液循环，改善皮肤代谢，活跃网状内皮系统，降低敏感性，因此对银屑病、神经性皮炎、湿疹等急慢性皮肤病有显著疗效。 
2.2 硫化氢浴能改善关节软组织硫质代谢，刺激结缔组织成分，促进关节腔的炎症吸收，可用于治疗各种慢性关节疾病，特别对慢性风湿性关节炎疗效明显。 
2.3 硫化氢刺激神经组织而促进神经再生，缓解神经机能障碍，用于对神经炎、神经损伤和肌肉瘫痪的治疗。
2.4 硫化氢浴时，皮肤血管扩张，内脏血液流向体表，循环血量增大，心输出量增加，有调节血压正常化的作用，使高血压调低，低血压调高，正常血压没有影响。适用天治疗早期、轻度心血管疾病和血管神经症。
2.5 硫化氢饮用有促进排便作用。还有使血糖下降、祛痰、促进胃液分泌的作用。适用于治疗慢性胃炎、习惯性便泌、慢性胆囊炎，慢性铅及砷中毒。
2.6 吸入适用于治疗气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。 
3. 硅酸： 庐山温泉含可溶性地氧化硅 70-90 毫克 / 升，符合国家硅酸泉的分类标准。浴用硅酸泉给皮肤以肥皂和类似脂肪样的感觉，有清洁皮肤的作用。水中的硅酸对湿疹、痒疹、银屑病有治疗作用。 
4. 碳酸氢钠： 庐山温泉的 PH 值为 7.8-8.5 , 主要阴离子为碳酸氢根离子，主要阳离子为钠离子。属于弱碱性碳酸氢钠泉，亦称“天然苏打水”。 
4. 1 进行碳酸氢钠泉浴时，就如同用肥皂擦洗皮肤一样，给机体以一种滑泽感，可净化皮肤，软化溶解上皮表层。同进由于此泉浴能旺盛皮肤表面水分的蒸发，增加皮肤温度的发散，浴后给人以清凉这感，（这与食盐浴正好相反）故对创伤、皮肤病均有一定的疗效。 
4.2 这种泉还可用于吸入、洗涤、含漱，能溶解气管和支气管的分泌物及粘液，有消炎的作用。 
4.3 饮用能中和胃中的游离盐酸，故多用于治疗胃酸过多者。
庐山天沐温泉度假村是由天沐集团在江西省开发的首家大型集温泉、餐饮、客房、会议、娱乐、拓展培训于一体的四星级度假村，是江西省首家四星级温泉度假酒店、首家国家AAAA级景区、庐山天沐温泉(9张)唯一一家通过ISO9001、9004环境质量双认证景区、江西省十强饭店、江西省明星旅游饭店，度假村位于庐山山南景区温泉镇，临昌九高速、京九铁路、昌北机场、105国道，交通便捷。 
庐山天沐温泉度假村建立在昔日庐山山南八景之一“庐山温泉”的旧址上,其前身为江西省庐山工人疗养院，出口水温高达72.5度，日出水量5000吨，泉水高温、清澈，是全国最大的富氡温泉，富含钙、镁、硫、钾等二十余种有益于人体的矿物质和微量元素，素有“江南第一温泉”之美誉，对消化系统、神经系统、心血管系统和皮肤病等多种疾病具有良好的医疗保健作用，并能养颜护肤，强身健体。 
庐山天沐温泉度假村整合庐山地理位置资源、庐山温泉历史文化资源、独特的水质资源以及现代理疗保健资源，设计和开发了系列产品。一期建设有四十多泓设计新颖、功能各异的露天温泉浴池和大型室内温泉游泳馆、光波浴、桑拿浴、健身房、休息厅、香熏屋、各式温泉SPA理疗及各类高档客房340多套。可容纳500人会务的多功能大会议厅和商务小会议室，KTV，500人可同时就餐的绿色餐饮大厅和包房、小食坊，休闲垂钓区、野趣烧烤场、网球场、棋牌室、网吧、拓展培训基地等应有尽有。二期建设有高档五星级度假酒店、200多套高档精装修别院、风情小镇购物街、超五星级豪华VIP温泉SPA理疗会所、文化景观长廊、高档体育场。 
庐山天沐温泉度假村引进国际先进的经营管理模式和理念，为宾客提供细微个性化的亲情服务，已成为宾客养生保健、旅游度假、餐饮美食、商务会议和拓展培训的理想胜地。
鹅颈冲击泉浴
：利用较柔性水压，对头、颈及肩部进行按摩，消除肌肉紧张，醒脑提神，可减轻肩颈酸痛，偏头痛及烦躁不安症。气泡躺椅：利用依人体工学设计的气泡床让人轻松躺着，抽水打成气泡。利用气泡的震动冲击，按摩人体背部，有效达到放松身心，消除疲劳，活化肌肤，减轻背部酸痛的效果。气泡坐席：利用喷头拍打身体，一道冲击按摩背、腰，一道按摩小腿及足部，缓解腰、膝关节酸痛，轻松恢复体力，改善肠胃机能的功效。气泡涌泉：利用池底强劲的水流，以及人体对水的抗力和浮力，使身体收缩回转摇晃，气泡滚动按摩全身，减轻身体各部位的压力。脚底针穴：利用强力细小水柱按摩脚底针穴，产生刺麻的感觉，有益于安定情绪，改善失眠，提神醒脑，治疗慢性消化性疾病。按摩躺椅：利用强力活水按摩喷头在水中冲击人体，按摩颈、肩、背、腰、大小腿肌肉，可改善消除不同部位的酸痛及松弛全身筋脉神经。
温泉功效：
庐山天沐温泉冬夏水温平稳维持在72.5摄氏度左右，经过先进的冷却处理技术，使温泉水温达到人体舒适温度，泉水中含有三十多种对人体有益的矿物质微量元素，加上按季节、人体需求配置的中草药放入温泉池中，配合上温泉特有的热疗效应、药理效应能够促进新陈代谢，改善血液循环，增强肌体免疫力等。
温泉池卫生：
采用现代最先进的“不间断注水和自然流失”的设计，每天按序每4小时进行放水、清池、消毒保持泉水的原滋原味以及卫生安全。 
露天温泉区娱乐项目： 
43个不同中草药的温泉池、按摩池、室内泳池、地热带、光波浴、桑拿、湿蒸、休息厅、香熏屋（以上项目通票享用，门票外不另收费）、保健按摩、鱼疗池及美容（另收费）。 
特色： 
引进的先进技术和设备——冷雾降温系统，是一种新型的降温系统，近年来被大量应用于温泉、假山等自然人造景观，其功能为降温造雾、消毒驱虫、美化环境，并能创造出梦幻般的自然景观。冷雾从温泉区入口到温泉区、绿茵小径、花草植物、屋檐之下四处喷洒，飘飘逸逸，像雾像雨又像风；冷雾中夹杂着大自然花草植物精华芳香，给人一种清凉舒爽，无比畅快的感觉。凉意阵阵、轻烟弥漫，原来“夏天泡温泉也如此惬意！”
交通路线
南昌到天沐温泉自驾路线[2]
南昌昌北机 场120公里下飞机经福银高速公路昌九段来星子，可从德安出口处，经星德公路（18公里），到达天沐温泉（路边有指示牌）
九江火车站25公里可经九江至星子的环庐山公路约30分钟到达天沐温泉庐山天沐温泉度假村本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。
1，从南昌可经福银高速昌九段，在星子隘口处收费站出站，往星子方向走，大约15分钟就可到天沐温泉。（路边有指示牌）
2，从九江来阳光温泉，可经九江至星子的环庐山南路来星子天沐温泉，只要30分钟即到 
公交路线：
九江市区长途汽车站乘“九江—星子”班车，全程50分钟票价12块到星子汽车站，转“星子—温泉镇”班车全程20分钟，票价3.5块
南昌市区洪城客运站乘“南昌—星子”班车，全程2个小时票价40元到天沐温泉景区门口