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标题：龙舟路街道
基本信息介绍
龙舟路街道办事处位于一、二环路之间，东起二环路东四段东街沿线，西至顺江路、三官堂、河滨路，南临二环路东五段郭家桥，北抵莲桂东路、莲桂西路，辖区面积1.46平方公里，常住人口数3万余人，辖龙舟、河滨、顺江3个社区居委会。
辖区内有解放军452医院、锦江区人民法院、成都市公安局锦江区分局、锦江区地税分局、锦江区妇幼保健院、锦江区城管局、锦江区教育局等6家区级机关事业单位；有成都市田家炳中学、顺江路小学等2家教育服务机构；有青龙正街、时代经典、东湖首席、沸之都等餐饮娱乐企业和成仁公交站等服务企业。
街道多次荣获市区级表彰奖励，并在社区治理机制改革，社区物业管理全覆盖、社会组织培育发展和危旧房改造模拟拆迁等工作中，为工作的创新与推进提出了诸多先进的做法和宝贵的经验，并走在了工作的前列。
龙舟路辖区示意图
  
龙舟路街道社区分布图
  
三大社区发展目标
顺江社区三年任期目标顺江社区三年任期目标
1、加强社区党组织建设，组织社区居民代表大会、社区居民代表工作委员会讨论决定本社区建设中的重大问题，组织社区居民开展社区建设服务管理工作。
2、提高社区服务水平，为居民提供医疗、健康、法律、计划生育、就业培训等方便快捷的服务。
3、组建社区养老助残服务体系，为老人、残疾人提供涉及便民家政、人文关怀、娱乐学习、应急救助等服务，拓展老龄事业。
4、做好城市最低生活保障和廉租房的调查核实工作以及困难群体的帮扶救助工作，让社区群众共享改革成果。
5、提升社区文化品位，以合江亭街社区文化演艺协会为载体，广泛开展一系列丰富多彩的群众文化活动，大力开展“四进社区”活动，在丰富居民日常生活的同时，提高居民的道德素质和法律意识。
6、创建平安社区，健全“大调解”工作机制，落实联动调解工作流程，形成“预防、控制、化解”于一体的社会治安综合治理体系，为居民创造安全有序的治安环境。
7、构建和谐文明社区，大力开展环境整治、创“文明卫生楼道和院落”等活动，改善居民的居住环境，提高居民的生活质量，为建设“国内一流的现代化生态型精品城区”奠定坚实的基础。龙舟社区发展目标龙舟社区党委、居委会在2011年的工作中，将在龙舟路街道党工委、办事处的领导下和指导下，认真贯彻落实区委五届十次全会精神，深入学习科学发展观，加快建设“国内一流的现代化生态型精品城区”，夯实基层党风廉政建设的组织基础、工作基础和群众基础，促进城乡统筹发展各项工作的顺利开展，结合社区实际情况，现将三年需开展的工作规划如下：
一、搞好社区党建，积极主动地把社区党建工作融入到社区管理中，渗透到繁荣社区文化，改善人们环境的实践中去。   
二、完善居民自治，逐步健全居民民主选举制度，保障居民群众的选举权，完善居务、政务、财务、服务等公开制度，接受居民监督，保障居民群众的知情权。
三、加强社区管理，充分发挥居民会议、居民委员会、居民小组在社区管理中的主体作用，提高居民自我管理能力。
四、拓展社区服务，完善社区服务设施，积极开展面向居民的便民利民服务，面向特殊群体的社会救助服务，社会福利和优抚保障服务。
五、保持创建成果，加强社区环境综合治理整治，实行院落环境卫生长效管理，逐步推行社区物管全覆盖，为居民群众营造干净、整洁、舒适的生活环境。
六、搞好社区综治工作，积极构筑以社区民警为主导，社区治保会和物业保安为依托，社区居民积极参与的群防群治整体联动网络。
七、繁荣社区文化，积极开展丰富多彩、健康有益的文化、体育、科普、教育、娱乐等活动，提倡科学、文明、健康的生活方式。河滨社区发展目标河滨社区三年任期目标
1、加强社区党组织建设，组织社区居民代表大会、社区居民代表工作委员会讨论决定本社区建设中的重大问题，组织社区居民开展社区建设服务管理工作。
2、提高社区服务水平，为居民提供医疗、健康、法律、计划生育、就业培训等方便快捷的服务。
3、组建社区养老助残服务体系，为老人、残疾人提供涉及便民家政、人文关怀、娱乐学习、应急救助等服务，拓展老龄事业。
4、做好城市最低生活保障和廉租房的调查核实工作以及困难群体的帮扶救助工作，让社区群众共享改革成果。
5、提升社区文化品位，以合江亭街社区文化演艺协会为载体，广泛开展一系列丰富多彩的群众文化活动，大力开展“四进社区”活动，在丰富居民日常生活的同时，提高居民的道德素质和法律意识。
6、创建平安社区，健全“大调解”工作机制，落实联动调解工作流程，形成“预防、控制、化解”于一体的社会治安综合治理体系，为居民创造安全有序的治安环境。
7、构建和谐文明社区，大力开展环境整治、创“文明卫生楼道和院落”等活动，改善居民的居住环境，提高居民的生活质量，为建设“国内一流的现代化生态型精品城区”奠定坚实的基础。
最新工作计划
2011年河滨社区未成年人工作计划未成年人工作是社区精神文明建设工作中的重要组成部分，未成年人的成长发展是社会文明进步的生力军。2011年河滨社区未成年人思想道德建设工作总体思路：践行科学发展观，以社会主义核心价值体系为教育主题，发挥自身优势，转变教育方式方法，培养未成年人高尚的思想品德和良好的道德情操，营造良好的未成年人成长环境，把组织未成年人活动工作做得更深入、更扎实、更有成效。
一、  指导思想
以“三个代表”重要思想为指导，实施工作创新，充实工作队伍，打造社区教育品牌，深化社区教育内容，拓展社区教育范围，形成构建社区成员终身教育的氛围，通过开展丰富多彩的活动，扎实有效的工作进一步提高社区内未成年人的素质。
二、  明确任务，建立长效管理机制
坚持以人为本，尊重未成年人成长的规律，尊重未成年人的个性和差异，了解未成年人的特点和愿望，增强育人活动的时代感和时效性，进一步提高工作责任感，常抓不懈。一是把未成年人工作列入社区工作议事日程，融入社区精神文明建设创建活动中，与社区整体工作有机结合；二是广泛动员和吸纳社区党员、居民骨干、志愿者队伍积极参与到未成年人活动工作中，打牢群众基础，推动社区未成年人工作安全、有序、健康发展。
三、  突出工作重点，丰富活动内容
1、 用科学发展观理论教育未成年人，不断提高未成年人思想道德素质。利用各种重大纪念日对辖区未成年人进行爱国主义教育、国防教育、革命传统教育；
2、  组织假期学生对社区进行讲文明树新风的大扫除活动，对社区的未成年人进行思想品德教育。
通过这一年对未成年人所开展的活动，希望未成年人能够真正在德、智、体、美等得到全面的发展，也使未成年人感到生活的幸福与社会的和谐。2011年河滨社区志愿者工作计划2010年河滨社区的志愿者工作在龙舟路街道党工委、办事处的领导下，取得了一定的成绩。在新的一年中，我们将以党的“十七”大精神为指导思想，结合成都市创建全国文明城市及锦江区清洁城市、清洁院落大行动等工作及社区工作实际，特制定以下社区志愿者工作计划：         
一、组织协调社区内志愿者参与各项志愿工作。主要开展文明劝导、环境美化、清洁院落活动，为创建全国文明城市和清洁院落等工作打下基础；   
二、组织社区志愿者开展扶贫助困、计生宣传等工作，为社区内的老、弱、病、残及育龄妇女帮助和服务；
三、组织志愿者对社区内的下岗失业人员开展再就业帮扶活动；
四、组织社区内的志愿者开展义务巡逻，确保社区一方平安；
五、组织社区志愿者开展各种寓教育乐的文化、体育活动，丰富社区居民的精神文化生活；
六、组织志愿者开展关心青少年教育、成长等活动，同时，利用暑假、寒假，搞好社区暑期青教活动。
[1-2]
标题：三圣街道
政务信息
领导分工区委常委、党工委书记：李旭负责主持全面工作。
党工委副书记、主任：朱文飞主持景区管委会、街道办事处行政工作，主管财税、  三圣街道地图审计工作。
党工委副书记：冉卫协助分管办公室和社会治安综合治理办公室工作，负责维生公司工作，对口联系万福社区。
副主任：常　庆协助分管城乡统筹办公室和推进土地产权改革办公室工作，对口联系江家堰社区。
副主任：曾志勇协助分管社会事业科和社区服务中心工作，对口联系驸马社区。
副主任：田东协助分管社区管理科、司法所工作，负责农业工作、花乡花卉总公司工作，对口联系幸福社区。
副主任：肖福明协助分管景区管委会和百花园乡村酒店工作，对口联系红砂社区。
街道武装部长：胡扬协助分管城市管理科和城管执法中队工作，协助分管街道财务工作、花香小城镇开发公司工作，对口联系大安桥社区。
街道调研员：毛远树协助田东同志工作，对口协助联系幸福社区。
街道副调研员：邓秀蓉协助肖福明同志工作，对口协助联系红砂社区。
街道副调研员：代家蓉协助冉卫同志负责人大、纪检、妇联、工会工作；协助常庆同志工作，对口协助联系江家堰社区。
街道副调研员：马代林协助肖福明同志工作，对口协助联系万福社区。政务发展2008年10月14日上午，三圣街道组织全体机关干部、社区两委主要负责人集中传达  锦江区地图学习了十七届三中全会精神，围绕辖区推进土地产权制度制度改革、城乡一体化建设等方面展开了热烈的讨论，同时，结合辖区实际就贯彻会议精神提出了具体措施：一是继续深化农村产权制度改革。根据区委、区政府及区农村产权制度改革小组的要求，继续通过完善组织机构、健全工作机制、细化工作步骤等方式，积极探索通过土地流转、区域整体规划、项目引进等方面实施居民持续增收的有效途径。二是继续实施土地整理工作。全面推进辖区“198”土地整理、高威体育运动休闲公园项目及外环路200米生态带拆迁工作，促进农村集体建设用地有序上市和农用地二次流转。三是继续推进试验区重点项目建设。积极协调许燎原博物馆二期、高威体育运动休闲公园项目开工建设，完成蓝顶艺术中心项目画家入住并对外开放；积极协调新居办与大安桥新居一期项目投资业主的回购谈判力度，尽快实施大安桥新居一期居民入住工作。四是继续完善街道职能调整。通过有效整合社区资源，增强干部公仆意识、责任意识、服务意识，将街道社区管理重心向社区下移、公共服务职能向社区延伸、工作阵地向社区前移，加大对涉及社会性、群众性、公益性的需求服务，同时，深入开展服务发展、服务经济、服务企业为主题的“三服务”活动，切实推进落实企业后续服务，努力营造辖区良好的投资软环境，进一步深化街道社会管理和公共服务职能。
经济发展
2009年三圣街道辖区居民人均纯收入12544元。
该处按照区委推进城乡一体化工作部署，因地制宜，成功打造了国家AAAA级风景旅游区  三圣街道乡村旅游区——“三圣花乡”，走出了一条农村土地不征用、不拆迁，农民不失地、不失业、不失利，农民变市民、农村变新貌的道路；奋力开拓，成功打造画意村，引入了蓝顶艺术中心、许燎原创意设计博物馆等文化产业化项目，文化创意产业示范基地项目建设初见雏形；抢抓机遇，在各社区顺利组建了新型集体经济组织，深入开展了“198”区域农村集中居住区企业拆迁和宅基地及房屋置换工作，同时，加大了农村土地二次流转力度，着重发展以现代商贸、文化创意、旅游观光和运动休闲为主的现代服务业，有力地盘活了农村生产要素，优化了产业结构，发展了集体经济，增加了农民收入，从纵深不断深化了以农村产权制度改革为核心的统筹城乡综合配套改革，基本实现了城乡同发展共繁荣、经济社会发展一体化的新局面。[1]
三圣乡
乡镇概况三圣乡位于石门县西北部，距县城50公里，辖18个行政村，1个园艺场，42000人。全乡总面积278平方公里，耕地面积5.1万亩。相传古代三位神仙到处云游，大神二神隐居地方，其中的三神看中了这块风水宝地，便隐居于此，后来土家族的人们为朝拜立位而建庙侍奉，古称“三神庙”，三圣乡由此而得名。行政区划三圣乡下辖村：彭家堰村槐树阁村官庄峪村槐湾沟村三圣庙村演武岗村白洋溶村紫荆岗村百家峪村周家岭村向家台村天门垭村陡坡湾村鲁家岩村景家垭村芦茅冲村象牙坪村北流溪村邓家峪村白临桥村株木桥村琢之坪村地坪村杜家岗村刘家峪村乐善桥村覃亮峪村山羊冲村茶园坪村朱家溶村万泉村苏家冲村扯竹坡村艮门关村花园台村城墙岩村郭家坪村枝子坡村樱桃岗村双台村澧阳村栗岭村北岔村将军台村接龙桥村庚走山村黄茅岗村泰清山村南岔村河口村殷家岗园艺场株木岗园艺场泰清茶场自然条件三圣乡平均海拔高度为300米，最高海拔1128米，北部是泰清山和庚走山，南部是覆盆山，中部是芦山山脉，两侧分别是澧阳盆地和仙阳盆地，东西走向的三列山脉将全乡形成“三山夹两盆”的地形区势。经济发展该乡盛产柑橘、茶叶、烟叶、板栗、柰李、薄壳核桃，白灵菇，羊中王精制羊肉等农副土特产品，其中柑橘、茶叶、烟叶、干果（板栗、柰李）马头羊已基本形成了区域化布局、规模化种养。烤烟生产发展迅猛，已成为全乡农业结构调整的又一朝阳产业。赤铁矿、硫铁矿、方解石、重晶石、石灰石、烟煤、石煤等优质矿产储量丰富，其中赤铁矿储量达6500万吨，方解石储量达1500万吨。 　　
农业产业结构形成柑桔、茶叶、养殖、烤烟四大支柱茶叶，株木岗园艺场、泰清山村、象牙坪村、百家峪村已分别建成为出口柑桔基地、乌龙茶基地、良种瘦肉猪基地、烤烟基地。株木岗园艺场以其质地优良、口味纯正而闻名，1998年已获得自营进出口权，每逢金秋，各地客商云集此地进行柑桔交易，年购销量达17万担以上，出口俄罗斯、加拿大，并与国内近20个省市结成桔橙购销网络，并成为全县社会主义新农村建设示范村。2005年全乡实现国内生产总值1.4亿元，增长13%，农民人均纯收入达2493元，比上年增318元。
标题：约翰·戈达德
生命清单
在一个雨天的下午，15岁的约翰·戈达德坐在洛杉机家中的饭桌上，满怀雄心壮志地在黄色便条的顶端写下了三个字“My Life List”（我的人生目标）。在这个标题下他写下了人生的127个目标。从此以后他完成了其中的109个。让我们来看看以下约翰所列的目标吧！这些目标可不简单！它们包括了攀越世界上的主要山峰，探险巨大的水路，在5分钟内跑完一英里（1600米），阅读完莎士比亚全集以及《不列颠百科全书》等。
探险1*尼罗河
2*亚马逊河
3*刚果河
4*科罗拉多河
5长江
6尼日尔河
7奥里诺科河（委内瑞拉）
8*可可河（尼加拉瓜）
9珠穆朗玛峰
以下地点学习文化：10*刚果
11*新几内亚
12*巴西
13*婆罗洲
14*苏丹（约翰差点被一场沙暴活埋）
15*澳大利亚
16*肯尼亚
17*菲律宾
18*坦噶尼喀
19*埃塞俄比亚
20*尼日利亚
21*阿拉斯加攀越　
22阿空加瓜峰（阿根廷）
23麦金利山
24*瓦斯卡兰山（秘鲁）
25*乞力马扎罗火山
26*亚拉拉特峰（土耳其）
27*肯尼亚山
28科克山（新西兰）
29*波波卡特佩特火山（墨西哥）
30*马特峰（法国）
31*雷尼尔山
32*富士山
33*维苏威火山
34*婆罗摩（爪哇岛）
35*Grand Tetons 大梯顿山（美国）
36*鲍尔迪山（加拿大）
37*完成医药与探险事业（在原始部落中学习了治病方法和预防）
38去遍世界上的每一个国家和地区（目前还剩30个）
39*学习印地安语和霍皮语
40*学开飞机
41*在玫瑰花车大游行中骑马
拍摄照片于；42*伊瓜苏瀑布（巴西）
43*维多利亚瀑布（津巴布韦，在拍摄过程中被一只疣猪追赶）
44*萨瑟兰瀑布（新西兰）
45*优诗美地瀑布（美国加州）
46*尼加拉大瀑布
47*重走马可。波罗与亚历山大大帝曾走过的路
水下探险于：48*佛罗里达的珊瑚礁
49*大堡礁（澳大利亚，拍到了一个300磅重的蛤）
50*红海
51*斐济群岛
52*巴哈马群岛
53*探险奥克弗诺基沼泽和佛罗里达大沼泽地（美国）
造访
：
54*南极和北极
55*中国长城
56*巴拿马运河和苏伊士运河
57*复活节岛（智利）
58*加拉巴哥群岛（厄瓜多尔）
59*梵帝冈（约翰在那里见到了天主教教主）
60*泰姬陵
61*艾菲尔铁塔
62*蓝洞（马耳他）
63*伦敦塔
64*比萨斜塔
65*圣井（墨西哥奇琴伊察）
66*攀登位于澳大利亚的艾耳巨岩
67顺着约旦河沿着加加利海到死海
在以下地方游泳：68*维多利亚湖
69*苏必略湖
70*坦葛尼喀湖
71*的的喀喀湖（南美）
72*尼加拉瓜湖
完成以下目标：73*成为一名鹰级童子军
74*乘坐潜水艇潜入海底
75*自己开飞机在航空母舰上起飞降落
76*驾驶滑翔机、热气球和小型飞艇
77*骑大象、骆驼、鸵鸟和野马
78*赤身潜水至水底40英尺并憋气2分30秒
79*抓一个十磅重的龙虾和10英尺长的鲍鱼
80*学吹笛子和拉小提琴
81*一分钟内打字50个
82*跳伞83*学会水上和冰上滑行
84*为教堂传道
85*穿越John Muir Trail（世界十大徒步路线之一）
86*学习地方医术并带回使用的医疗技术
87*拍摄大象、狮子、犀牛、猎豹、非洲野牛和鲸
88*学会围栅栏
89*学柔道
90*教授一个大学课程
91在巴厘岛参观火葬仪式
92*探测海洋深度
93参演《人猿泰山》（他认为这只是个少年白日梦）
94*养马、黑猩猩、猎豹、小豹猫和郊狼
95成为一名无线电报务员
96*自己制造一台望远镜
97*写一本书（已出版《尼罗河之旅》）
98*在《国家地理杂志》上发表文章
99*跳高达5英尺
100*跳远达15英尺
101*在5分钟内跑完1600米
102*除去衣物体重为175磅
103*连续做200个仰卧起坐和20个引体向上
104*学习法语、西班牙语和阿拉伯语
105在科莫多岛上研究
106*拜访外公Sorenson在丹麦的出生地
107*拜访爷爷Goddard在英国的出生地
108*在船上当一回水手
109读完《大不列颠百科全书》（目前他已读完了 每一卷的大量内容）
110*从头到尾读完圣经
111*读莎士比亚、柏拉图、亚里士多德、狄更斯、梭罗、爱伦坡、卢梭、培根、海明威、马克吐温、巴勒斯、康拉德、Talmage、托尔斯泰、朗费罗、济慈、惠蒂埃和爱默生的作品
112*熟悉巴赫、贝多芬、德布西、易白尔、门德尔松、Lalo、李姆斯基-高沙可夫、雷斯皮吉、李斯特、拉赫玛尼诺夫、史塔温斯基、Toch、柴可夫斯基、威尔第的音乐作品。
113*熟练地掌握飞机、摩托车、拖拉机、冲浪板、来复枪、手枪、独木舟、显微镜、足球、篮球、弓箭、套索和回飞镖的操作技术。
114*作曲
115*用钢琴演奏Clair
116*观看渡火仪式（巴厘岛和苏里南）
117*取一只毒蛇的毒液（曾被一只蛇咬到）
118*用一只22型来复枪点燃火柴
119*参观电影棚
120*攀越胡夫金字塔
121*成为“探索俱乐部”和“冒险俱乐部”的成员
122*学打水球
123*步行或走水路穿越大峡谷
124*环球航行（4次）
125访问月球（如果有一天上帝愿意的话）
126*结婚并拥有自己的孩子（现已有5个子女）
127*活到21世纪（他正好75岁）
我们未必要成为与之一样的探险家，但我们需要从约翰身上学习的是，去做一个有梦想的人，无论它伟大渺小；有目标的人，无论他在远方还是在眼前。但最重要的是，我们为之不懈地奋斗，无论如何艰难，至死方休，不为我们仅有一次的生命留下任何遗憾。
标题：赤羽吴叶
赤羽吴叶
（CV：佐藤利奈）
代表日本的阴阳师血统 登 场第一话，把爱丽丝拉到了天文部。为人热情是个精力充沛又可爱的女生，不过，性格有些微妙的粗野、一根筋。在学校办天文部，时常用抖露秘密的方式来逼迫柊，似乎掌握着能改变柊人生的重大秘密。
暗夜魔法使
本作以现代社会为舞台，描写暗中守护世界的魔法使们的活跃，是带有轻小说风格的Low Fantasy属作品。其世界设定的氛围，受到Alice Soft的游戏《夜が来る!》的强烈影响。像Gunner's Broom、Witch Blade这样的机械式魔法之帚，成为了该作的标志性物品。 赤羽吴叶动画版人物形象(12张)
此游戏通过在与TRPG无关的杂志上连载官方Replay，启用声优在Net Radio上发布情报等手段，逐渐聚集了不小的人气。其派生作品有PC上与之同名的成人游戏，以及2008年在PS2上发售的AVG游戏。《Fami通PLAYSTATION+》自2007年6月号开始也连载此作相关漫画。
由Hal Film Maker制作，衔接第一版与第二版的动画，于2007年10月～12月放送。
暗夜魔法使(13话)
01话：【红月、碧眼】 地点：[辉明学院.天文部] 宝玉：[七德之宝玉·慈爱之玉(橙色)] 出场人物：.安洁洛特.柊莲司.志宝·艾丽丝.赤羽 暮叶.[大魔王]贝尔泽法.里奥。
02话：【衰男~被盯上的世界】地点：传说的大陆·墨瓦腊泥加. 出场人物：莱拉穆.绯室灯。
03话：【二种火焰 堕落的墨瓦腊泥加】出场人物：[大魔王.雯伊魔卢] 宝玉：[七德之宝玉·贤明之玉(淡蓝色)]。
04话：【基里希多 月面上的相逢】宝玉：[七德之宝玉·刚毅之玉(紫色)].嫦娥.萨玛尔。
05话：【孤岛 两位魔剑使】侵魔：[风魔.雷魔] 宝玉：[七德之宝玉·信任之玉(绿色) 出场人物：.安德·库劳斯.成奈由里。
06话：【恶梦沉睡的艾丽丝】宝玉：[七德之宝玉·节制之玉(红色)] 出场人物：[魔王.法利].[梦使]奈德威.多利母.[主神]革匝恩。
07话：【小小的羁绊 艾丽丝的礼物！】地点：[滑冰课.真行司命]。
08话：【~超越时空~ 少女之塔！】宝玉：正义之宝玉. 地点：巴贝尔塔]. 出场人物：魔王·艾米.破坏师·夏依马尔。
09话：【潘多拉之盒 ~贝尔对安洁洛特~】 宝玉：[希望之宝玉]. 出场人物：艾泽伊维斯.帕尔库尔.佳美凯穆.福尔内鲁休斯。
10话：【破坏神 ~卡路尼尔迪斯之板~】[回到地球]。
11话：【记忆的碎片 ~幻想飞舞~】 地点：[孤儿院]。
12话：【永别.守护者首领】主要人物：The Gazer。
13话：【生日快乐】战斗的最后
标题：清拌黄瓜片
简介
菜系及功效：私家菜 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱  清拌黄瓜片　　口味：清香味 工艺：拌
清拌黄瓜片的制作材料：
主料：黄瓜200克
调料：盐3克,白砂糖5克,香油5克,味精2克
清拌黄瓜片的特色：
脆嫩香甜，清淡爽口。
制作
黄瓜洗净，纵向对开成两半，去籽，再切成薄片，放干净盘内，加入精盐拌匀腌15钟，滤去盐水装盘，加入白糖、香油、味精拌匀即成。
小帖士
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。
标题：肉酿鸽蛋
简介：
菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 壮腰健肾食谱 麻疹食谱 贫血食谱
口味：咸鲜味 工艺：干炸
肉酿鸽蛋的制作材料：
主料：鸽蛋400克
辅料：鸡胸脯肉100克,荸荠100克,大豆50克,火腿肠20克,虾米20克,生菜（团叶）300克
调料：鸡蛋清60克,盐2克,料酒10克,淀粉(豌豆)5克,胡椒2克,香油5克,白砂糖30克,醋15克,椒盐50克,猪油（炼制）100克
肉酿鸽蛋的特色：
外焦里嫩，咸鲜利口。[1]  
制作：
1.将鸡蛋打开，蛋清加入碗内。
2.把鸡脯肉用刀背拍打成蓉，盛入碗内加清水50克搅散，随即将鸡蛋清、盐、淀粉搅匀成馅。再把火腿、虾米、荸荠（去皮）、鲜黄豆粉碎，与料酒、胡椒一起放入鸡肉馅内搅匀，成20份。
3.选20个大小一样的小酒杯，擦洗干净，内抹少许猪油，将鸽蛋逐个打入杯内，上笼稍蒸一下，鸽蛋呈溏心状时取出，用筷子将每份馅酿入鸽蛋内，使蛋黄流出自然抹口，再上笼蒸至鸽蛋全熟，取出后放入干淀粉内滚一下，使淀粉均匀沾在蛋上。
4.将鸽蛋放入油锅中，炸至呈浅黄色时捞出，排在盘一边，淋上香油，盘的另一边糖醋拌好的生菜，同椒盐味碟一起上桌。
肉酿鸽蛋的制作要诀：
因有过油炸制过程，需准备熟猪油约100克。
标题：我的理想
基本信息
游戏名称：我的理想
游戏类型：装扮
游戏大小：113K
游戏介绍
这个可爱的女孩从小的志愿就是，将来长大了要当一个警察，给她打扮漂亮吧 ！那你的志愿又是什么呢？  
操作指南
如何开始：游戏加载完毕后直接开始。
操作方法：mousedrag服饰给人物换装打扮
游戏目标：给人物打扮漂亮。
标题：张奇开
简介
张奇开，56岁，四川美术学院油画系特聘教授，川美坦克仓库29号工作室的主人，一个把自己归为理性浪漫主义者的中年男人。20年来,辗转日本、德国后回到故土.
履历
1968      开始独立绘制毛泽东巨幅画像
1972      中国重庆市美展 中国美术馆
1979　　中国第一届科普美展 中国美术馆
1980　　与友人共创“野草”画会
中国重庆野草画展 　　中国重庆沙坪坝公园展室
在《美术》杂志发表《社会主义现实主义创作方法在美术中的问题》文章
1983　　中国第一届四川油画展 　中国四川省美术馆
1984　　中国第六届全国美展　 中国美术馆
中国四川省青年美展 　中国四川省美术馆
1985-1987　　就读重庆美专造型美术专业，
成就
中国国际青年年《前进中的中国青年美展》获三等奖；
作品被中国美术馆收藏 中国美术馆
中国第三届全国年画展三等奖　　中国天津美术馆
加入中国美术馆协会
1986　　中国重庆青年画家十人联展　　重庆美术馆
1987　　中国深圳大学邀请展　　深圳大学展览馆
中国深圳大学《关于艺术与人生的思考》讲演
1987　　东渡日本
1987　　日本第十三回国际现代美术家协会展奖候选　　日本东京都美术馆
1988　　中国青年画家三人展 日本东京银河堂画廊
日本第十四回国际现代美术家协会展　　获王仁博士奖　　日本东京都美术馆
日本第七十四回二科展　　日本东京都美术馆
加入日本国际现代美术家协会
1989　　入日本多摩美术大学院
日本大阪个展　　日本大阪中国文化中心
日本第五十六回神奈川美术家协会展　　获特设奖
被日本神奈川美术家协会推荐为评委
日本第十五回国际现代美术家协会展　　获国际艺术大奖　　日本东京都美术馆
1990　　被日本国际现代美术家协会推荐为评委
日本东京个展　　日本东京新宿画廊
1990　　移居西德
1991-1995　　自由柏林艺术展
1991-1998　　作品被德国柏林艺术促进委员会收购
1991　　日本第十七回国际现代美术家协会展 获议会议长奖 日本东京都美术馆
加入德国职业艺术家协会
1995　　德国柏林中国艺术家五人展　　德国柏林4024工作室
德国柏林自由大学《中国当代艺术状况》讲演
1996　　德国卡塞尔《来自边缘的艺术》国际邀请展　　德国卡塞尔文献展美术馆
德国柏林“并列—中国艺术家在柏林”展　　德国柏林艺术大学展览厅
德国柏林个展 德国柏林克利蒂契45画廊
德国柏林谢林艺术委员会个展 谢林画廊
德国柏林谢林艺术委员会收藏
德国柏林艺术大学石版画工作室研修
中国四川美术学院《当代艺术处境》讲演
1997　　德国法兰克福个展　　德国法兰克福克伦画廊
中国艺术大展　　中国上海美术馆
德国柏林个展　　德国柏林德中文化交流协会
德国柏林德中文交流协会，德国图宾根荷尔德林研究所“一个新的东方神话”讲演
德国柏林“我是一个柏林人”邀请展　　德国柏林马蒂沃斯教堂展厅
1998　　日本东京个展　　日本东京0美术馆
德国费尔玛二人展　　德国费尔玛市政府画廊
德国费尔玛市政府收藏
德国柏林“天轴—国际交流邀请展”　　德国柏林朴利萨展厅
德国马格特堡“两个空间一个主题”　　德国马格特堡市文化中心
1999　  中国成都个展　　中国上河美术馆
2002年  组织策划“国际新长征——穿越欧洲”行动
2006年  策动主持“卡塞尔文献展——移动的档案馆”国际巡回展中国重庆、上海展
2008年  出版世界首部关于文献展专著《西方现代艺术视觉文本——卡塞尔文献展》
现代兼职
现为
德国职业艺术家协会会员
中国美术家协会会员
重庆市美术家协会会员
四川美术学院油画系特聘教授
四川美术学院当代视觉艺术研究中心学术委员
上海同济大学设计与艺术研究中心客座研究员
  作品[1]  作品  作品
代表作
<<马>>,<<后天的玫瑰>>,<<风>>,<<雪>>
标题：柳江论坛
柳江论坛
本站始建于2008年12月，柳江在线是一个关注柳江经济、关注柳江县的发展、追踪柳江人的生活、关注柳江人,农业,特产,商家联盟,餐饮服务,东盟发展,旅游,人才,柳江县,柳江经济,供求信息,招商引资,便民服务,十一五规划,奇石,柳州高中教育等全方位的本地生活信息门户，服务于柳江人民，努力为柳江打造一个全新的，最前沿的网络平台！
口号
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网站大记事
2008年12月3日：网站开始筹建(liuz8.cn)
2008年12月25日：网站主域名更改为liujiang8.cn
2002年12月31日：网站正式对外公布
2009年1月21日：柳江论坛开始建立   bbs.liujiang8.cn　
2009年3月2日： 网站日访问量突破2500
2009年3月22日：网站注册用户达到4980
标题：俯身倾耳以请
释义
词目：俯身倾耳以请
拼音：fu shen qing er yi qing
释义：弯下身子，侧着耳朵请教（表示尊敬而专心）。
出处：明·宋濂《送东阳马生序》（选自《宋学士文集》）
代替（近义词）：侧耳倾听
原文
余幼时即嗜[1]学。家贫，无从[2]致书[3]以观，每假借[4]于藏书之家,手自笔录,计日以还。天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠[5]。录毕，走送之，不敢稍逾约[6]。以是人多以书假余，余因得遍观群书。既加冠[7]，益慕圣贤之道。又患[8]无硕师[9]名人与游，尝[10]趋[11]百里外，从乡之先达[12]执经叩问[13]。先达德隆望尊[14]，门人弟子填其室[15]，未尝稍降辞色[16]。余立侍左右，援疑质理[17]，俯身倾耳以请[18]；或遇其叱咄[19]，色愈恭，礼愈至[20]，不敢出一言以复[21]；俟[22]其欣悦，则又请焉。故余虽愚，卒获有所闻。
当余之从师也，负箧[23]曳屣行深山巨谷中，穷冬[24]烈风，大雪深数尺，足肤皲裂[25]而不知。至舍[26]，四支[27]僵劲不能动，媵人[28]持汤沃灌，以衾拥覆，久而乃和。寓逆旅[29]，主人日再食，无鲜肥滋味之享。同舍生皆被绮绣，戴朱缨宝饰之帽，腰白玉之环，左佩刀，右备容臭[30]，烨然[31]若神人；余则缊[32]袍敝衣处其间，略无慕艳意，以中有足乐者，不知口体之奉[33]不若人也。盖余之勤且艰若此。
今虽耄老，未有所成，犹幸预君子之列，而承天子之宠光，缀公卿之后，日待坐备顾问，四海亦谬称其氏名，况才之过于余者乎？
今诸生学于太学[37]，县官[38]日有廪稍之供，父母岁有裘葛之遗，无冻馁之患矣；坐大厦之下而诵《诗》《书》，无奔走之劳矣；有司业、博士[39]为之师，未有问而不告，求而不得者也；凡所宜有之书皆集于此，不必若余之手录，假诸人而后见也。其业有不精，德有不成者，非天质之卑，则心不若余之专耳，岂他人之过哉？
东阳马生君则在太学已二年，流辈[40]甚称其贤。余朝京师[41]，生以乡人子谒余。撰[42]长书以为贽，辞甚畅达。与之论辨，言和而色夷[43]。自谓少时用心于学甚劳。是可谓善学者也。其将归见其亲也，余故道为学之难以告之。谓余勉乡人以学者，余之志也；诋我夸际遇之盛[44]而骄乡人者，岂知余者哉！
注释
[1]嗜：爱好。
[2]无从：没有办法。
[3]致书：得到书，这里是买书的意思。
[4]假借：借。“假”也是借的意思。
[5]弗之怠：即“弗怠之”,不懈怠,不放松抄书.“之”是“怠”的宾语，指“笔录”这件事。
[6]走：跑。
[7]逾约：超过约定的期限。
[8] 加冠：古时男子二十岁举行加冠(束发戴帽）礼，表示已经成年。这里即指二十岁。
[9]患：担心，忧虑。
[10]硕师：才学渊博的老师。硕，大。
[11]尝：曾经。
[12]趋：快跑。
[13]先达：有道德，有学问的前辈。
[14]叩问：请教。叩，问。
[15]德隆望尊：道德高，声望重。又作德高望重。
[16]门人弟子填其室：学生挤满了他的屋子。门人、弟子，学生。填，塞。这里是拥挤的意思。
[17]辞色：言语和脸色。
[18]援疑质理：提出疑难，询问道理。援，引，提出。质，询问。
[19]俯身倾耳以请：弯下身子，侧着耳朵（表现尊敬而专心）请教。
[20] 叱咄：训斥，呵责。
[21]至：周到。
[22]复：这里指辩解。
[23]俟：等待。
[24]负箧（qiè）曳屣（xǐ）：背着书箱，趿拉着鞋子（表示鞋破）。
[25]穷冬：隆冬。
[26]皲（jūn）裂：皮肤因寒冷干燥而破裂。
[27]舍：这里指学舍，书舍。
[28]支：同“肢”。
[29]媵（yìng）人：这里指服侍的人。
[30]汤：热水。
[31]沃灌：浇洗。通“盥”。
[32]寓逆旅：住在旅店里。逆旅，旅店。
[33]容臭：香袋。臭，气味，这里指香气。
[34]烨（yè）然：光彩照人的样子。
[35]缊（yùn）袍敝衣：破旧的衣服．缊，旧絮．敝，破．
[36]口体之奉：指吃的穿的．
[37]太学：即国子监，设于京城，是全国最高学府。
[38]县官：这里指朝廷。廪稍：廪食，即伙食费用。
[39]司业、博士：指国子监司业、国子监博士，都是教官。
[40]流辈：同辈的人。
[41]朝京师：这里指去官后进京朝见皇帝。
[42]撰：同“撰”。长书：长信。贽：初见面时表敬意送的礼物。
[43]夷：平和。
[44]际遇之盛：谓好的遭遇。这里指官位之盛
译文
我小时就爱好读书。（因为）家里穷，没有办法得到书来读，（于是）常向有书的人家去借，亲手用笔抄写，计算着日子按期归还。(冬天)天气十分寒冷，砚池里(的墨水)结成坚冰，手指不能够弯曲、伸直，也不敢放松（抄书）。抄写完毕，跑着把书送还，不敢稍稍超过约定的期限。因为这样，许多人都愿意把书借给我，我也因而能够看到各种各样的书。（当我） 成年时，（就）更加仰慕古代圣贤的学说，后来担心不能与大师、名人交往，曾经跑到百里以外，捧着经书向当地有道德有学问的前辈请教。前辈德高望重，向他求教的学生挤满了他的书房，他（却）从不稍微把言辞和表情放温和些。我站在旁边侍候着，提出疑难，询问道理，弯着身子，侧着耳朵请教；有时遇到他斥责，（我的）表情更加恭顺，礼节更加周到，一句顶撞他的话也不敢多说；等到他高兴了，就又去请教。所以我虽然愚笨，但终于能够有所收获。
当我从师求学的时候，背着书箱，拖着鞋子，行走在深山大谷里，深冬季节刮着猛烈的寒风，积雪有好几尺厚，脚和皮肤冻裂了还不知道。到了书舍，四肢僵硬不能动弹，服侍的人拿来热水给我洗手暖脚，用被子盖好，很久才暖和过来。（我）住在旅店里，我每天只吃两顿饭，没有鲜鱼肥肉可以享受。跟我住在一起的同学，都穿着华丽的衣服，戴着有红缨装饰的缀着珠宝的帽子，腰佩白玉环，左边佩着刀，右边挂着香袋，光彩照人的样子仿佛神仙一般；而我却穿着破旧的衣衫生活在他们当中，（却）毫无羡慕的意思，因为心中有足以快乐的事，不感到吃的穿的不如别人。我求学时的勤奋和艰苦大概就是这样。
现在我虽已年老，没有什么成就，但所幸还得以置身于君子的行列中，承受着天子的恩宠荣耀，追随在公卿之后，每天陪侍着皇上，听候询问，天底下也不适当地称颂自己的姓名，更何况才能超过我的人呢？
现在这些学生在太学里学习，朝廷天天供给膳食，父母年年送来皮袍和绸衣，（这就）没有挨冻挨饿的忧虑；坐在高大宽敞的房屋之下读着《诗》《书》，（这就）没有东奔西走的劳累；有司业、博士做他们的老师，没有任何问题得不到解决，没有任何要求得不到满足；一切应有的书都集中在这里，（这就）不必象我那样亲手抄写，向别人借来然后才能看到啦。（要是）他们学业（还）不精通，德行（还）有不具备的，（那就）不是（他的）天质低下，而是（他的）心不如我专一罢了，难道是别人的过错吗？
东阳马君则已经在太学中已学习二年了，同辈人很称赞他的贤能。我到京师朝见皇帝时，马生以同乡晚辈的身份拜见我，写了一封长信作为礼物，文辞很顺畅通达，同他辩论，言语温和而态度谦恭。他自己说少年时对于学习很用心、刻苦，这可以称作善于学习的人吧！他将要回家拜见父母双亲，我特地将自己求学的艰难告诉他。如果说我勉励同乡努力学习，则是我的志意；如果诋毁我夸耀自己遭遇之好而在同乡前骄傲，难道是了解我吗?
标题：节能灯泡
定义：
节能灯泡从字面上来讲，就是相对于传统白炽灯照明，节省电能的一种光源。它是采用三基色荧光粉受254nm紫外光线击发而产生的，其电能转换为光能效率相对白炽灯较高。 普通日光灯是感性负载，对线路的电流滞后效应起到扩大的作用，不利于线路的功率因数提高，而节能灯泡人为的并入了电容，整个电路呈容性，有利于提高整个回路的功率因数，因此它具有节能的作用。
如果单纯节能灯泡个体和日光灯相比，它们的发光效率相差无几，因为它和日光灯原理是一样的，灯管内部都是充装的汞蒸汽和在灯管上涂荧光粉。
应用与发展
节能灯它是1978年由国外厂家首先发明的，由于它具有光效高（是普通灯泡的5倍），节能效果明显，寿命长（是普通灯泡的8倍），体积小，使用方便等优点，受到各国人民和国家的重视和欢迎，我国于1982年，首先在复旦大学电光源研究所成功研制SL型紧凑型荧光灯，二十年来，产量迅速增长，质量稳步提高，国家已经把它作为国家重点发展的节能产品（绿色照明产品）作为推广和使用。
在相当一段长的时间内，一些地方和厂家盲目的大上节能灯项目，由于其在资金、技术、原材料以及工艺在没有充分落实的情况下，匆匆上马使得产品质量得不到保障，各企业的产品质量的不平衡，恶性竞价搞乱了市场，不按工艺要求生产，组装厂选用不合要求的灯管和元器件拼凑组成，质次价低，严重损坏了节能灯的声誉，光效低，寿命短，一致性差，造成社会上产生节能灯节能不节钱的说法，给节能灯的推广带来了很大的负面影响。
经过将近二十年的不断摸索和发展，我国的节能灯产品已经有了很大的进步与提高，很多产品已经接近或达到国外的先进水平，由于质优价低，国际市场上的竞争力非常强，但是市场上还是存在很大部分的节能灯厂商，根本 不顾国家的法律、法规，不顾消费者的利益，还在大量生产不叫"?能灯"的节能灯，由于它的质次价低，每只出厂价仅售4~5元左右，消费者对产品的识别有限，在农村及大部分城市，还有很大一部分的市场，由于市场上占大部分的市场由低档产品占据着，使得好的节能灯产品比较难进入市场，这给绿色照明推广带来了一定的难度，但随着居民消费意识的提高以及对节能灯产品的认识，质量好的节能灯产品的市场在一天天的扩大，质量差的节能灯市场一天天的萎缩，这同时又给我们带来了希望与机遇。
现如今我们所讲的节能产品主要都是针对白炽灯来讲。普通的白炽灯光效大约在每瓦10流明左右，寿命大约在1000小时左右，它的工作原理是：当灯接入电路中，电流流过灯丝，电流的热效应，使白炽灯发出连续的可见光和红外线，此现象在灯丝温度升到700K即可觉察，由于工作时的灯丝温度很高，大部分的能量以红外辐射的形式浪费掉了，由于灯丝温度很高，蒸发也很快，所以寿命也大缩短了，大约在1000小时左右。
节能灯主要是通过镇流器给灯管灯丝加热，大约在1160K温度时，灯丝就开始发射电子（因为在灯丝上涂了一些电子粉），电子碰撞氩原子产生非弹性碰撞，氩原子碰撞后获得了能量又撞击汞原子，汞原子在吸收能量后跃迁产生电离，发出253.7nm的紫外线，紫外线激发荧光粉发光，由于荧光灯工作时灯丝的温度在1160K左右，比白炽灯工作的温度2200K-2700K低很多，所以它的寿命也大提高，达到5000小时以上，由于它不存在白炽灯那样的电流热效应，荧光粉的能量转换效率也很高，达到每瓦50流明以上
科学使用方法
不要刚打开就关掉，这样不节约电。
适用范围：
适用家庭，商场，银行，医院，宾馆，饭店他各种公共场所长时间照明。
节能灯泡的特点
节能灯除了白色(冷光)的外，现在还有黄色（暖光）的。一般来说，在同一瓦数之下，一盏节能灯比白炽灯节能80%，平均寿命延长8倍，热辐射仅20%。非严格的情况下，一盏5瓦的节能灯光照可视为等于25瓦的白炽灯，7瓦的节能灯光照约等于40瓦的，9瓦的约等于60瓦的。
节能灯泡的寿命
节能灯泡寿命为2500～5000小时，而半导体LED照明灯正常情况下的寿命是5万～8万小时，但LED灯的耗电量只有普通白炽灯、霓虹灯的1/10.因此，如果我国的照明全部采用LED灯，则一年节约的电费相当于建造了6座三峡电站。有关部门应该采取强制措施推广节能产品、加强绿色消费和节约能源的科学宣传力度，并采取政府平抑手段，从资金、税收、产品开发等各个方面，扶持节能产品的开发和使用，把节能产品价格降下来，促使其走近寻常人家。[1]
标题：普通金融债券
简介
普通金融债券按面值发行，到期一次还本付息，期限一般是1年、2年和3年。 普通金融债券类似于银行的定期存款，只是利率高些。
种类
金融债券按其发行条件的不同，可划分为以下几种：普通金融债券、累进利息金融债券、贴现金融债券以及浮动利息金融债券。
普通金融债券是定期存单式的到期一次还本付息的债券。普通金融债券类似于银行的定期存款，只是利率高些。我国在过去所发行的普通金融债券期限分为1年、2年、3年三种，均以平价发行。
比较
普通金融债券与定期存款的比较：
普通金融债券除具有金融债券的一般特点外，最突出的特点就是形式上类似于银行储蓄中的定期存款，或者说基本上是保本保息的变相储蓄，但其本质已发生了根本性的变化。
普通金融债券是金融机构对其借款者承担还本付息义务所开具的凭证，其持有者是债权人。因此，普通金融债券的发行者与持有者是债权债务关系，购买普通金融债券是一种投资行为，而定期存款只是一种储蓄为。
从收益上看，一般来说，普通金融债券的预期收益大于定期存款。但由于近几年为有效地抑制通货膨胀，我国实行了保值储蓄，所以三年期的普通金融债券收益实际上是低于同期的居民储蓄利率。
标题：赵德润
个人简介
吉林省长春市人。中国政府特殊贡献专家，中国韬奋新闻奖获  赵德润得者。第四届国际新闻摄影比赛(华赛)主席。　
1970年毕业于北京大学哲学系。1975年从河北省邢台日报调入新华通讯社，先后在河北分社、河南分社任记者、记者站站长、采编主任、副社长；1992年至2003年任河南分社社长；2003年6月调任光明日报副总编辑。现任中国新闻摄影学会执行主席、中国新闻摄影网总裁。
赵德润积极倡导、努力践行文字报道与摄影报道并重，善于把握重大主题和热点问题的采访，参加和主持过大量对国家有重要参考价值和产生重大社会影响的报道，采写和编辑的多篇稿件获中国新闻最高奖—中国新闻奖。多次组织和参加新闻摄影、民俗摄影采风，1999年曾带领摄影记者参加“空中看祖国”大型航拍活动，取得丰硕成果。协助中国新闻摄影学会主席创办和组织国际新闻摄影比赛(华赛)，积极推动中国新闻摄影走向世界。
个人著作
主要著作有《横穿中国》(合著)、《中原县域经济》、《赵德润作品选》等，摄影代表作和论文有《龙行大地》、《重访兰考》、《在老河公家做客》、《加快中国新闻摄影走向世界的步伐》、《从穆青的“两翼起飞”到华赛的国家品牌》、《华赛的国际影响力与公信力》等，曾主编《穆青摄影》、《中原辉煌五十年》画册等。
主要新闻报道
善于运用辩证唯物论和历史唯物论把握重大事件、敏  赵德润感题材的报道。1982年关于河北肥乡县党代会选举事件的报道受到中央重视，中纪委和中组部向全党发出通报；党的十二大通过的新党章补充了防止类似事件发生的内容；小平同志曾在三次重要讲话中谈到肥乡事件。80年代他参加了中西部调查，较早提出中西部开发的建议；90年代主持农村改革、国企改革、人口与环境调查，产生较大影响。不仅采写了大量有重要价值和产生较大社会影响的公开和内参稿件，而且成功主持、策划了一系列战役性报道和重点报道。他积极参与科学发展观和知识界大家的报道策划，受到读者好评。
重要事件
参加和主持过大量对国家有重要参考价值和产生重大社会影响的报道；
1999年曾带领摄影记者参加“空中看祖国”大型航拍活动，取得丰硕成果；
1982年关于河北肥乡县党代会选举事件的报道受到中央重视，
标题：中国乒乓球协会培训中心
基本介绍
中心总顾问：李富荣
顾问：马庆勇 张学兵 胡爱本 李毓毅
主任：俞继英
副主任：张燮林 虞重干
执行主任：徐增琪
位置设施
中国乒乓球协会培训中心坐落在上海东北角，交通便利，火车站有直达中巴，学院内环境优美、各类场馆俱全，并备有健身、休闲等体育活动。学院内招待所有空调、卫生设备，整洁舒适。KTV、餐厅一应俱有。闲暇时间上海浦东东方明珠、上海博物馆、西郊动物园、野生动物园等地，是旅游观光的好地方。训练闲暇之余适当将安排参观游览。
它是目前上海市较为先进的乒乓球场馆之一，乒乓馆面积共720米长，30.24米宽，分隔南北两片可安放20张球台（全新红双喜台），可以同时接纳40人左右同时共同进行训练，照明条件良好（每球台覆盖面达平均为1500烛光），有新型的地板结构，丝绒窗帘遮光，室内设有5匹大功率立式空调六台，常年可保持在18°C-20°C，不受寒暑气候干扰，是一座符合训练乒乓球训练场馆。
主要任务
培训乒乓球教练员、裁判员，接受国家体育总局乒羽管理中心 的委托，举办不同层次的教练员和裁判员培训班，通过培训，进行考核，颁发 上岗资格证书。
1、 扩大对外联系，加强国际间交流，依托中国乒协支持和推荐，举办各种国际性乒乓球运动员培训、专题会议等，广泛进行国际间乒乓球运动的学术与训练交流。与国际乒乓球的发展潮流相适应。
2、 培养青少年运动员。筹建少儿乒乓球俱乐部，面向全国招生、培训各个不同年龄层次的青少年运动员，积极为国家输送人才。
3、 组建乒乓球资料信息库，运用电脑多媒体等现代化科学技术，积累国内外优秀运动员的技术档案和比赛信息，以及适合当今社会需要的乒乓球专项的声、像、资料，编制包括训练和各类数据库相关的专用软件。
4、 进行学术研究和科研攻关。组织有关专家、学者对有关乒乓球的训练、比赛及乒乓球运动发展规律等课题进行研究，举办专题学术研讨会，并加强与国家体委科研所和兄弟单位的合作，承担和开拓重大课题的攻关项目。
5、 修订和编写乒乓球培训教材、组织全国有关专家、学者，参与制订和编写各个层次、不同级别的教练员培训教学计划和教材。
发展状况
中心业务工作受国家体育总局乒羽管理中心、国家体育总局科教司直接领导，在联系渠道和信息交流方面具有独特的优势。
1、 教练员岗位培训工作 先后举办了八期全国高级教练员岗位培训和一期国家级乒乓球教练员培训研讨班共计270人，参与了各省市的初、中级岗位培训班的教学教务工作，举办了首届全国乒乓球科学论文报告会和全国教练员岗位培训工作识字培训研讨会。
2、竞校乒乓球运动队的训练状况 在"中心"成立，先后招了首批青少年运动员10人中，进入大学深造7人，目前毕业生去大学工作的一人，重点中学的一人还在就读大学的5人，在竞技体校的3人。上海中国乒协培训中心队，先后每年组队参加全国性的各项比赛。
标题：桐木拼板
基本简介
名称桐木拼板
桐木拼板英文名为：paulownia jointed board
简介桐木拼板是将桐木原木进行分割后对板面截取，整拼粘接而成。[1]
桐木拼板的用途
用途概述因桐木拼板各方面较其他拼板都具有很大优势，在国内桐木拼板是抽屉和床板最主要的用材，其中家具制作主要用于制作抽屉，桐木拼板以其优良的特性被国内著名家具厂家用作抽屉和床板的生产用材。
此外还被广泛应用于家具制作、室内装修、工艺品、床板条、踢脚线、墙壁板、门的贴板、窗台面、桐木还是上好的制作乐器的材料
耐腐烂耐酸碱也是它特有的特点，所以群众很讲究用桐木作棺材。耐磨损：桐材虽轻，但不易磨损，桐材做风箱，拉杆来回磨察，箱板却不易磨损。纹理美观色泽鲜艳：桐材有一种带绢丝光亮、优美、细腻的纹理，自然图案特好。导音性强：桐木是做乐器不可缺者，不论天气变化，均可稳定音色，故有“琴桐”之称。如洋琴、琵琶、柳琴乃至秦胡等，都以桐为板面。易雕刻染色：桐木不易劈裂但木质软，易加工，易雕刻，易染色。它在建筑上可作梁、檩、门窗、天花板、瓦板和房间隔板等等。由于它还具有不透烟、隔潮、不易虫蛀等优点，在日常生活用品方面，是制造高档家具和乐器的理想材料。泡桐家具在日本是畅销的高档商品，桐木棺材在韩国是殡葬礼仪的上等品。在军事和工业方面，由于泡桐木材比一般木材轻，故有用来做航空模型，精密仪器外壳，客轮及客车内的衬板，航空和水上运输包装箱以及高级纸张和工艺品等特殊用途。近来，人们又把泡桐和铝合金匹配成双，用在飞机和潜艇上。
出口桐木及桐木板材是我国重要出口商品之一，出口金额超过七千六百万美元，主销日本、东南亚，欧美国家。在国内，桐木作为速生经济林木，对改变落后地区面貌也起到了重要作用。
桐木拼板的生产流程
流程原木分割成规定厚度===》单面刨===》自然晾晒===》进行板面截取===》整拼粘接===》双面刨===》板面修整===》板面砂光===》板面二次修整
技术要求（1）含水率达一般达到8-12之间。
（2）拼板相邻胶粘面含水率不能大于13
（3）质量要求一般为表面纹理，色差，腐朽、环裂、内裂、蜂窝裂、虫蛀、虫眼、死节、夹皮、等
桐木拼板的特性
特点桐木拼板具有：易加工，材质脆而密、坚而韧、不易折裂，材色与纹理美观，材质轻柔、无味，木材不变形和翘裂，耐湿防潮，耐水性强，耐腐烂结实耐用，等特点。
理化性质颜色：浅白色.
硬度：1138牛顿
弹性模数：6467兆帕
平均重量：286公斤/立方米
桐木的传说
传说由于梧桐树高大挺拔，为树木中之佼佼者。自古就被看重。而且常把梧桐和凤凰联系在一起。凤凰是鸟中之王，而凤凰最乐于栖在梧桐之上，可见梧桐是多么地高贵了。现在的人们也常说：“栽下梧桐树，自有凤凰来”。因此在以前的殷实之家，常在院子里栽种梧桐，不但是因为梧桐有气势，而且也因为梧桐是祥瑞的象征
生活相关梧桐是最轻的木材之一、并且不透湿气，以很少分叉儿和歪斜等特征被认为是高级木材之瑰宝。在国内是家具公司。日本人还将中国人对梧桐的传说附会到泡桐身上，认为泡桐会引来凤凰。凡是用梧桐木制造的家具或室内装饰品，说到梧桐衣橱、它是高级家具代名词。以前在日本，有女孩子出生的话要种梧桐，结婚时候以那个梧桐为材料制作成衣橱作为嫁妆这样的风俗习惯。
标题：沿途导游掌中宝
基本信息
作者：  杨天庆
ISBN：10位[756371412X]13位[9787563714124]
出版社：旅游教育
出版日期：2007-01
定价：￥20.00元
内容提要
本书正文部分涵盖了中国文化的很多方面，包括历史与地理、天文与时令、汉字的产生和演变、姓名的由来、古代婚姻、传统服饰、饮食、传统酒文化、品茶、风俗习惯、传统节日、古代科举、不同朝代的文化发展、古建筑风格和道教与佛教共15个专题，117个常见话题。采取了中英文提问，英文回答的形式，目的是让读者翻开书，就能从中文提问中知道书的内容，便于检索。
本书的一大特色在于语言简短，朗朗上口。作者在编写过程中，特意选择了常用的英语单词、词组和句型，使所有的译文通顺简洁，口语化，使英语导游的讲解更加自然，而不会让人觉得像是在背书。英语和旅游专业的学生也可利用此书学习如何用英语讲解中国文化，用中国文化的内容来练习英语口语。
本书的另一个亮点在于附录部分增加了购物、部分景点细节描述范例、家训集览和古代寓言四部分非常实用的内容。
作者简介
杨天庆，四川师范大学教授，具有丰富英语导游教学和实践经验。曾出版《四川英语导游》《四川英语导游应试必备手册：文化与景点讲解词》等10余部作品。
目录
前言
历史与地理
1.在中国的文化史上有哪四大发现？
2.什么是“九州”？
3.什么是“郡、县”？
4.什么是“国”？
5.什么是“道”？
6.什么是“路”？
7.什么是“省”？
8.中国有哪十大风景名胜？
9.人们对中国的部分景点有哪些赞美之词？
10.中国名山的名称是怎样得来的？
11.中国以前有哪些主要朝代？
12.怎样简述中国领土和行政区域？
天文与时令
1.中国古代早期的天文发展是什么样的情况？
2.中国古代人们一般怎样看待天文？
3.什么是三垣、四象、二十八宿？
4.什么是上古、中古、三古？
5.什么是阴历？
……
汉字的产生与演变
姓名的由来
古代的婚姻
传统服饰
饮食
传统酒文化
品茶
风俗习惯
传统节日
古代科举
不同朝代的文化发展
古建筑风格
道教与佛教
附录
购物
部分景点细节描述范例
家训集览
古代寓言
参考书目
标题：李亚如百幅书画精品集
基本信息
作者  ：李亚如
ISBN：10位[780694043X]13位[9787806940433]
出版社：广陵书社
出版日期：2003-11
定价：￥68.00元
内容提要
亚如先生为继承和发扬“扬州八怪”优秀传统作了不懈的探索。由于有着浓厚的文化功底，先生所画山水有石涛的苍润挺拔之气，意境深邃，所画花卉则取李复堂的酣畅淋漓之态，情趣盎然；其书法由楷入行，神镌味永。
亚如先生将书、画、印融合，浑然一体，自成风格。“画中有诗”是先生作画的一大特色，这也是吸取了“扬州八怪”书画的特点。
目录
饮马长城窟
凌霄
水乡晨趣
峡江激流
雨后
登岱道中
……
标题：葱香醋鱼
材料

主料：鲈鱼700克。
配料：葱白35克 姜16克 盐4克 鸡精3克 白砂糖3克 料酒17克 花椒3克 醋8克 胡椒粉3克 酱油8克 鸡油20克 淀粉(玉米)10克 辣椒(红、尖)20克。
做法

1、鲈鱼剖腹，除去鳞、鳃、内脏以及鱼腹黑膜，洗净后从脊背剖开成两片，各斜划4刀；
2、葱白段一半切段，一半切成细丝，姜切片，红辣椒去蒂、籽，切成细丝；
3、炒锅置火上，加入清水、姜片、葱白段、鲈鱼烧沸，打尽浮沫，改用小火，加入盐、料酒、酱油、白糖，将鱼翻面，熟透后，待汤汁剩有三分之一时起锅，将鱼捞入盘内，撒上胡椒粉；
4、原锅汤汁加湿淀粉勾芡，加入精盐、醋、鸡香油、花椒油、红辣椒丝推匀，起锅，浇在鱼上，撒上葱白丝即成。
标题：清蒸笋江鲈鱼
菜谱名称
清蒸笋江鲈鱼
烹制材料
主料：鲈鱼1000克。[1]
辅料：水发香菇13克，玉兰片25克，猪肋条肉（五花肉）50克。
调料：姜15克，黄酒20克，盐2克，味精2克，小葱20克 。
烹制工艺
1、将鲈鱼去鳞、鳃，在尾部脐处割一小口，掏出内脏后，洗净鱼身及腹腔，鱼身两面均剞上三道斜口；
2、洗净剞好刀的鱼下沸水锅中汆一下捞出，沥干水分，盛于长形汤盘；
3、猪五花肉、玉兰片分别切成片，与水发香菇一并摆在鱼身上，姜片、葱白放在鱼两旁；
4、然后加清水250毫升、黄酒、精盐，上笼屉用旺火蒸12 分钟取出；
5、蒸后拣去葱、姜、肉片，加入味精调汤即成。
菜品特色
质地鲜嫩醇美，清淡爽口，颜色鲜丽。
厨师贴士
1、鱼身两侧剞刀，定要深将达骨；
2、整鱼去沸水锅中，是为了去掉脏污；
3、本菜要求鲜嫩，所以蒸的时间要适当，掌握好火候。
食物相克
鲈鱼：鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
标题：金良河
概况
金良河发源于井陉东南部金柱岭（史称金猪岭），途经吴家窑乡，良都地区（以前为良都乡，现划入微水镇），穿微水村流入冶河。
此河全长23公里，河道狭窄，最宽不足200米，流域面积102平方公里，常年有鹅毛泉注入（又称馍馍泉）。名字来历发源于金柱岭，以良都地区为中心，故名金良河。
现状
一九九六年井陉县境内暴雨数日致使金良河泛滥，良都地区受灾严重。新闻联播专程采访，记录全状。
上游修建长屿水库，此后河水逐渐枯竭，至今日完全干涸。
金良河为良都地区母亲河，灌溉大部分农田，以南良都为中心的良都地区在历史上曾称为“粮都”。
目前之力金良河流域地工作正在进行。
标题：中国科学技术大学多智能体系统实验室
概况
中国科学技术大学多智能体系统实验室有固定成员30余名,分为理论组、仿真机器人组、四腿机器人组、小型机器人组和应用组，陈小平教授任实验室主任。多智能体系统是近年国际信息、自动化等领域前沿研究的主攻方向之一，是当前国际人工智能研究的重点课题。其应用背景包括各类自主机器人、网络信息处理、分布式过程控制和新一代软件工程。“机器人足球”是多智能体系统研究的一个标准问题。“机器人足球赛”是以足球赛为载体的前沿科学研究和高技术对抗，广泛地涉及人工智能、计算机视觉、自动控制、精密仪器、传感和信息融合等一系列学科的创新研究及综合集成。机器人足球研究不仅可以集中体现一个国家信息和自动化领域的水平与实力,而且具有广阔的应用前景 。
研究方向
以动态不可预测环境中的多智能体系统为基本内容，重点研究以下课题：
○以非经典逻辑为基本工具的智能体认知建模；
○动态决策论与BDI-规划相结合的多智能体体系结构；
○自主机器人关键技术和智能体仿真平台技术。
研究成果
以“慎思式适应”为主攻方向，从理论基础、关键技术和典型试验等方面开展了较系统的持续性研究，并取得很多世界瞩目的成果：
如：以四足机器人足球和仿真机器人足球为典型背景，建立并逐步扩展研究-试验平台，完成大量实验研究，深入探讨上述理论和关键技术的具体应用，并不断发掘动态不可预测环境中多智能体系统的研究课题和发展空间。
近年来，实验室承担国家自然科学基金项目两项（已结题一项）、国家863计划项目两项，发表论文约50篇，其中在国外发表的机器人足球方面的论文数居国内第一。
国际交流
由实验室成员组成的中国科学技术大学机器人足球蓝鹰队是我国第一支进入RoboCup世界杯赛决赛阶段的队伍；“蓝鹰”四足机器人足球队是我国第一支和迄今唯一进入RoboCup世界杯赛决赛阶段的有腿机器人队。在第四届机器人足球世界杯赛（澳大利亚墨尔本）上，“蓝鹰”仿真机器人足球队获得第九名；在第五届机器人足球世界杯赛（美国西雅图）上，“蓝鹰”仿真机器人足球队和四足机器人足球队双双进入世界8强，同时还获得“在线教练”赛亚军，成为该届杯赛中唯一获得“三8强”的队伍；在第六届机器人足球世界杯赛（日本福冈）上，“蓝鹰”队继续保持了上一届的成绩。近过三年的努力，中国科大多智能体系统实验室及“蓝鹰”队已成为国际机器人足球领域的一支重要力量。
据统计，自2005年以来，中国科大“蓝鹰”队在学校研究生创新计划持续重点支持下，先后获得5项世界冠军和9项世界亚军。相关科研成果在国际顶级学术期刊和会议如AIJ、IJCAI、AAAI、AAMAS、UAI和KR发表，团队成员还获得了中科院院长特别奖、教育部学术新人奖等多项奖励。目前，该项目平台已经发展成为中国科大重要的研究生创新培养基地，是我国在智能机器人领域集科学研究和人才培养相互促进的典范。
教学
中国科学技术大学“创新基地”机器人足球教研室设在本实验室。这是国内最早开展机器人足球教学的单位，常年开设机器人足球课程，并已形成较完整的教学体系，包括“仿真机器人足球初级班”、“仿真机器人足球提高班”、“仿真机器人足球高级研讨班”和“有腿机器人足球”等系列课程，同时还负责组织机器人足球各类比赛。至今已成功的举办了五次全校比赛，参赛队累计60多支。