标题：7+2
“7+2” 简介
“7+2”是指攀登七大洲最高峰，且徒步到达南北两极点的极限探险活动。探险者提出这一概念的含义在于，这九个点代表的是地球上各个坐标系的极点，是全部的极限点的概念，代表着极限探险的最高境界。 
从1997年俄罗斯人konyukhov Fedor第一个完成“7+2”计划，到目前为止的近十年间，全世界仅有十几人完成此项探险，他们中年纪最大的46岁，最小的32岁。
地球上九个坐标系极点
1.珠穆朗玛峰Everest
亚洲最高峰，是喜马拉雅山脉的主峰，海拔8844.43米。位于东经 86°54′，北纬27°54′。地处中尼边界东段，北坡在西藏定曰县境内，南坡在尼泊尔境内。藏语名称为Chomolungma，意为“神女第三”，尼泊尔名称为Agarmatha，意为“天空之神”。 
珠峰峰顶 
珠穆朗玛峰山体呈巨型金字塔状， 威武雄壮昂首天外，地形极端险峻，环境异常复杂。雪线高度：北坡为5800～6200米，南坡为5500～6100米。东北山脊、东南山脊和西山山脊中间夹着三大陡壁（北壁、东壁和西南壁），在这些山脊和峭壁之间又分布着548条大陆型冰川，总面积达1,457.07平方公里，平均厚度达7260米。冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林，又有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙，还有险象环生的冰崩雪崩区。
2.阿空加瓜峰Aconcagua
南美洲最高峰，海拔6964米。位于南纬32°39′，西经70°01′，属于科迪勒拉山系的安第斯山脉南段，在阿根廷与智利交界的门多萨省的西北端。 
阿空加瓜峰，还是地球上海拔最高的死火山。公元1897年，人类首次登上阿空加瓜峰，考察证实它由火山岩构成，山形呈圆锥形，山顶有凹下的火山口，是座典型的火山。经查阅有关该地区火山喷发的资 料，没有发现它在有人后还重新爆发过，因而它便成为世界上公认的最高的死火山。 
3.麦金利峰Mckinley 
北美洲最高峰，海拔6193米。位于北纬63°04′09.93"，西经151°00′21.94"，在阿拉斯加中部，位于美国阿拉斯加州中南部当地印第安人称迪纳利峰，印第安语中称之为“太阳之家”。 
攀登麦金利不仅要有很好的体能和技术，而且需要实干的队友，如果是一个实力较好技术较强的小团队，可以用阿尔卑斯式的攀登方式来更好的完成。 
4.乞力马扎罗峰Kilimanjaro 
非洲最高峰，高5895米。位于赤道，坦桑尼亚与肯尼亚两国的交界。是非洲的屋脊，世界最高的火山成因独体山脉，被喻为“上帝的殿堂”。巨大的山体能够使人在几十公里之外依然感受到它的震撼，动物及植被分布具有明显的垂直分带特色，物种变化明显，经历从热带到亚热带、温带直到寒带的不同感受，乞力马扎罗因此每年吸引众多游人和登山者。
“乞力马扎罗”在非洲斯瓦希里语中，意即“光明之山”。
乞力马扎罗山位于坦桑尼亚东北部，是坦桑尼亚和肯尼亚的分水岭，坐落在东非大裂谷以东约160千米，靠近肯尼亚边境，为东西方向延伸约80千米的火山群，由3座主要火山组成，乞力马扎罗山有两个主峰，一个叫基博，另一个叫马文济，坦桑尼亚独立后，基博峰已改名为“乌呼鲁峰”了。两峰之间有一个10多公里长的马鞍形的山脊相连。其年轻的主峰乌呼鲁峰海拔5895米，是非洲最高的山峰，面积756平方公里，坐落于南纬3度，距离赤道仅300多公里。
乞力马扎罗山素有“非洲屋脊”之称，而许多地理学家则喜欢称它为“非洲之王”。乞力马扎罗山的植被，因高度及坡向不同而发生明显的垂直变化。山麓地带降水较少，分布着广阔的热带稀树草原，斑马、长颈说悠闲漫步。南部为迎风波、在海拔1000米左右，为热带雨林带。随着高度上升，气温逐渐降低，1000～2000米，为亚热带常绿阔叶林带；2000～3000米为温带森林带；3000米以上逐渐过渡为高山草地带、荒漠带和积雪冰。背风的北坡，气候干燥，热带雨林几乎不复存在；海拔2700米以上为草地，草地在不同的地形部位分别上升到4200～5100米，再往上则为高山荒漠或高山冰。目前海拔1800米以下的山麓南坡，多已开垦为耕地，种植香蕉、咖啡、谷物和蔬菜。为保护热带动、植物资源和发展旅游业，现已辟为乞力马扎罗国家公园，并被联合国教科文组织列人《世界自然遗产名录》。
它的的形成与大裂谷带活动有关。距今1000多万年前，这里的地壳发生断裂，沿断裂线有强烈的火山活动，乞力马扎罗山便是由大量熔岩堆覆而成。约5000米以上的山峰覆盖着永久冰川，最厚达80米，形成南纬扩赤道附近的“雪峰奇观”！由于全球气候变化或火山活动增强等因素影响，乞力马扎罗高山冰川正在不断退缩。据研究，按目前后退速度，可能在一两百年内全部消融。
乞力马扎罗山是一座孤单耸立的高山，在辽阔的东非大草原上拔地而起，高耸入云，气势磅礴。乞力马扎罗山基博峰顶有一个直径2400米、深200米的火山口，口内四壁是晶莹无瑕的巨大冰层，底部耸立着巨大的冰柱，冰雪覆盖，宛如巨大的玉盆。远在200千米以外就可以看到它高悬于蓝色天幕上的雪冠，在赤道的骄阳下闪闪发光。它的轮廓非常鲜明：缓缓上升的斜坡引向一长长的、扁平的山顶，那是一个真正的巨型火山口——一个盆状的火山峰顶。酷热的日子里，从很远处望去，蓝色的山基赏心悦目，而白雪皑皑的山顶似乎在空中盘旋。常伸展到雪线以下飘渺的云雾，增加了这种幻觉。山麓的气温有时高达59℃，而峰顶的气温又常在零下34℃，故有“赤道雪峰”之称。在过去的几个世纪里，乞力马扎罗山一直是一座神秘而迷人的山——没有人真的相信在赤道附近居然有这样一座覆盖着白雪的山。乞力马扎罗山在坦桑尼亚人心中无比神圣，很多部族每年都要在山脚下举行传统的祭祀活动，拜山神，求平安。可是许多人在没有看到这种赤道奇景之前，都不相信它的存在 。古希腊人托勒密在2 000多年前绘制的地图上标上了这座火山，可是它曾一度被不明真相的欧洲人抹去了，闹了个笑话。
它因海明威的小说和格里高里·帕克演出的电影而著名。其实乞利马扎罗19世纪末还在肯尼亚版图内，后来因为德国威廉国王过生日，英国维多利亚女王将它作为寿礼送给了德国(肯尼亚当时是英国殖民地)，并入当时德国的殖民地坦桑尼亚。 
5.厄尔布鲁士峰Elbrus
欧洲最高峰，海拔5642米。坐落在俄罗斯联邦的卡尔巴达—巴尔卡尔共和国，西侧紧靠俄罗斯的斯塔夫罗波尔边疆区的东南隅，地理坐标为北纬43°21′，东经42°26′，是大高加索山群峰中的“龙头老大”，简称“厄峰”。
6.文森峰Vinson Massif
南极洲最高峰，海拔4897米。位于南纬78°35′、西经85°25′，位于西南极洲，是南极大陆埃尔沃斯山脉的主峰。文森峰山势险峻，且大部分终年被冰雪覆盖，交通困难，夏季气温在零下40℃，被称为“死亡地带”。 
7.查亚峰Carstensz Pyramid
大洋洲最高峰，海拔5030米。位于热带的新几内亚岛，它是地球上岛屿中 最高的山峰。欧洲人叫它咯斯特斯金字塔，因为它是由荷兰人咯斯特斯发现的。这个岛的大部分时间是被荷兰人统治的，1960年印度尼西亚重新命名为查亚峰，意思是胜利之峰。 
科休斯科峰 kosciuszko
澳大利亚山脉的主峰，海拔2228米。 
由于地理界线分类的历史原因，科休斯科峰和查亚峰其中任何一座都可以视为大洋洲的最高峰。查亚峰处在印度尼西亚同巴布亚新几内亚交界的位置。由于政局不稳定，近几年，这座山被封闭，不对登山和旅行者开放。所以现在登山者一般选择科休斯科山作为大洋洲最高峰来攀登。 
8.南极点South Pole S90
从纬度上讲，南极点就是南纬90°，从经度上讲，南极点就是地球上所有经线的南端汇聚点。南极点位于大陆的中部，海拔3800米，气候非常恶劣。 
南极洲位于地球最南端，总面积约1400万平方公里，约占世界陆地总面积的9.4%。在世界七大洲中居第五位，南极洲无定居居民。 
南极之最： 
是人类最后到达的大陆。 
是地球上最冷的大陆，年平均气温在－28℃，大陆内部的年平均气温在－40～－60℃，最低气温达－89.6℃，是1983年7月在南极冰盖高原的东方站测到的。 
是地球上最干燥的大陆，年平均降水量为55毫米，随着大陆纬度的增加降水量明显减少，大陆中部地区的年降水量仅有5毫米。在南极点附近，年降水量近于零。
是地球上暴风雪最强之地，年平均风速为17～18米/秒，阵风可达40～50米/秒。最大风速达到100米/秒。
是世界上唯一没有国家的大陆。 
南极洲的风也是独具个性的。冷空气从大陆高原上沿着大陆冰盖的斜坡急剧下滑，形成近地表的高速风。风向不变的下降风将冰面吹蚀成波状起伏的沟槽，风速超过15米/秒时，会形成暴风雪，伸手不见五指。即使是最温暖的月份中，风速也可达到每小时160公里以上。 
9.北极点North Pole N90
要从地形上指出北极点的准确位置是非常困难的事情，因为北极点上是时停时进的浮冰，所以只能用仪器来确定北极点的准确位置。有人们通常所说的北极并不仅仅限于北极点，而是指北纬66°33′（北极圈）以北的广大区域，也叫做北极地区。北极地区包括极区北冰洋、边缘陆地海岸带及岛屿、北极苔原和最外侧的泰加林带。如果以北极圈作为北极的边界，北极地区的总面积是2100万平方公里，其中陆地部分占800万平方公里。 
北极极度潮湿和寒冷，在徒步至北极点的过程中由于低温和潮湿，所佩戴的手套、头套、冲锋衣裤经常很难烤干。穿行在错综复杂的冰块中很容易疲劳，非常需要休息，但因为极冷又非常潮湿不得不继续前行，整个过程很痛苦。
北极与南极的最大不同之处就是北极有居民，有大面积的永久性冻土带，陆地生物物种多样性较强。
经验之谈
由于山峰难度的大小不同，攀登者在年龄、攀登实力、时间、经费和机会等各方面的情况不同所以在完成“7+2”探险的先后安排上有所不同，应该因人而异。 
休闲、旅游和锻炼式攀登选择 
科休斯科，厄尔布鲁士，乞力马扎罗。 
攀登这三座山峰从经济、时间、手续等方面比较容易，攀登难度相对比较小，比较容易完成，可以作为休闲、旅游和锻炼式攀登选择，但切记“不得轻视任何一座山”。
经费难度
很多人都很想知道完成“7+2”探险这样一件极具挑战性的事情到底要花多少钱？关于“7+2”探险的费用，其中包括了很多因素，所以它的跨度很大。各地的登山向导收费是不一样的，向导公司所提供的服务也是不同的，所以收费一定有高有底。非常专业的向导收费当然会很高，也可以从国内聘请专业登山向导同行，向导的选择要根据自己的实际情况，收集多方信息，做好经费准备。还有登山物资的运费，个人装备配置费用以及旅费都有着较大的差别，需要考虑全面。 
为了能够节省很大的资金，为了减少很多重复性的前期准备，在你体能等各方面准备充足后，应该把徒步到南极极点，攀登南极最高峰文森峰一气呵成，最好把攀登南美最高峰阿空加瓜峰也一同加入此次的行程。其特点是能节省很大的资金，但前期寻找向导公司，签证等方面困难较大，尤其是在实施过程中对时间的把握和对攀登者的耐力和毅力也是一个很大的考验。
攀登难度
对于山峰本身而言，抛开一切外在原因，其攀登难度最大的是珠穆朗玛峰，珠峰的难度在于高海拔所带来的一系列问题和危险。在攀登珠峰之前要有几座六七千米山峰的攀登经历，必须具备一定的高海拔适应能力和攀登实力。
中国人和7+2
2005年北京时间12月16日00时15分,南极时间12月15日13时15分，中国“极度体验7+2南极登山探险队”站在了南极点，告诉世界完成“7+2”壮举的名单上,第一次有了中国人的名字——王勇峰、次落和刘建。
在这次中国人徒步南极点之前,全世界只有5个人完成了“7+2”，而今天,中国人王勇峰、次落、刘建经历了18年的艰苦攀登,登上了七大洲最高峰和到达了南极点,而此时可以自豪地说：全世界完成“7+2”极限挑战的已有8个人了,这一纪录是被三名中国人一举创造的,中国从此成为完成“7+2”壮举人数最多的国家。同时,中国七勇士组成的探险队是2005年南极登山季,第一支徒步南极点的探险队伍,令国际登山探险界刮目相看。 最近，2007年12月8日凌晨,金飞豹与队友们成功登顶海拔6960米的南美最高峰阿空加瓜峰,圆满完成世界九大极点成功攀越的壮举。