【唐某人曰】如何缓解学业压力唐按：
C君谈学业压力，她的缓解之法颇为理性：青春该是利用有效的时间做有用的事。调整好心态，不热衷于和他人比较。是否进步的关键因素还是看你自己。不要让学习成为你高中三年唯一要做的事。
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Dan Lublinski
如何缓解学业压力
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随着社会竞争的不断加强，学生们开始意识到“今天学习不辛苦，未来就会过得苦”这一说法是多么正确，也因此，越来越多的学生不得不废寝忘食地打拼学业。但很多人不仅学业没有大的进步，反而把自己的身心搞垮了。如何有效率地学习越来越成为一个大问题。
学习是必要的，学习有压力是自然的。学的东西多了，不懂的内容也就变得更多；竞争的人多了，压力也就随之而来。然而如何让压力变成动力，是学习的一大窍门。正确看待压力能让你的学习更上一层楼。压力就像海绵，堆积的多了，它就会逐渐的膨胀，到最后扰乱你的内心，成为你前进道路上的绊脚石。如果适当地排压，海绵就会维持它原有的形状，让你在平衡中找到方法。如何缓解压力，我有几点体会可以分享。
首先，必须要把心态调整好。不要过于热衷和他人比较，是否进步的关键因素