Miss Li：我就纳闷了，他怎么一到关键时刻就掉链子呢？Miss Li新带了一个成人学生，非常努力认真，技术也是相当不错的。就是一点，还课的时候特别紧张，昨天下午，Miss Li特地早到一会，站在门外听她练习，果然，流畅、纯熟，等Miss Li宣布正式上课时，好了，各种断，各种卡，各种接不上，苦闷不？小沈阳就说了：那是为什么捏？
图：钱卓凡
演奏时的紧张会带来多种表现，如心跳加快、全身紧绷、呼吸不畅、手出汗、腿转筋，弹奏一开始就赶速度，越弹越缺乏信心等。俗语说：台上一分钟，台下十年功。因此平时要勤学苦练，对作品的了解和表现做到心中有数，上台之前能熟练地背弹，而且背弹越牢固越能增强自信心和表演欲，这样上台演奏时心中才会有把握。平时练习时还应注意固定乐曲的速度和节奏，可用节拍器辅助练习。上台演奏时，尽量把自己的注意力放在音乐上，投人地去弹奏，内心要富有激情和歌唱性，让美妙的琴声紧紧抓住自己，这样，紧张感就会逐渐减弱或消失。另外，平时要注意培养自己的自信心，多上台锻炼，多参加各种场合的演奏，从而克服因舞台、钢琴、背景、灯光等客观环境的变化而带来的紧张。
图：沙龙中的刘星宇
分析一下，表演时过于紧张的原因有哪些，当