探秘西藏：拉萨+林芝+日喀则+纳木错双卧双飞12日游鄂尔多斯星光国旅天骄路店
咨询电话：0477-2230996  2230997  15947472403
报名地址：东胜区火车站南500米
发团日期：天天发团
报价：3600元/人
拉萨+林芝+日喀则+纳木错双卧双飞12日游
日期
行程
用餐
住宿
D1
家乡乘火车赴西宁。
火车
D2
早上抵达西宁转乘火车赴拉萨。
火车
D3
拉萨接火车，
入住酒店做高原适应性休息。
（车站
-
市区：
30
公里
30
分钟）
【温馨提示】：对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高元反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
拉萨
D4
拉萨—米拉山口—卡定沟或比日神山—林芝
（全天里程
420
公里，游览行车时间约
12
小时）
早餐后乘车沿
318
国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔
5013.25
米，沿途看到山高水深，河流湍急的尼洋河观中流砥柱，客人可下车留影拍照（约
10
分钟左右），过山口沿尼洋河一路下行之后乘车前往林芝
【卡定沟天佛瀑