无奈的时候想一想，你是不是真的没有办法？你是不是真的“没有办法”？
很多人在今天的环境里感到事情不如意，内心充满疲倦、无力感、愤慨、内疚、无奈，甚至厌恶生活的感觉。其中的原因便是一些局限性的信念所控制的行为模式得不出效果。
若想人生有更好效果出现，必须先改变这些信念。这些没有效果，需要改变的信念，也就是日常口边挂着的思想框框了。
最妨碍我们在今天充满挑战的环境中找到突破的三个思想框框是：
“应该如此”、“托负心态”、“没有办法”。
这三个信念之间有关连，往往也会一并出现。本文讲一下“没有办法”。“没有办法”的心态是一份导至无法突破的执着。
“办法”不是指一个方法，而是指一个人到此为止已知已做之外的所有方法。
你不难见到一些人固执于某种行为或处事模式而同时又对效果不满。这些人容易把责任推给他人或世上任何事物。有一些人比较灵活，但是经过数次的行为或处事模式的改变后仍无满意的效果后，他们或是回复到最初的模式，或是放弃努力，而采取了一个认命的态度。但是他们口中虽说甘心如此，心中却又不能接受现实。
其实突破是有可能的，但是首先要相信这一点。跟着的是坚持一个灵活的态度，不与未达理想效果这点妥协，而是不断地去找寻下一个新的