【大地资讯】一周食谱早知道！大地·铭华幼儿园
(5.3
—
5.6)
带量食谱
日期
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
（
8:30
）
小圆馍
60
克
素炒笋丝
60
克
荷包蛋
100
克
圣女果
30
克
蛋黄桃酥
60
克
牛奶
200
克
葱油卷
50
克
清炒土豆丝
50
克
玉米蔬菜粥
100
克
刺猬豆沙包
50
克
五香鹌鹑蛋
50
克
莲子百合粥
100
克
早点
（
10:00
）
酸奶
100
克
酸奶
100
克
酸奶
100
克
酸奶
100
克
午
餐
（
11:30
）
香米饭
60
克
红烧排骨
60
克
家常豆腐
50
克
西红柿蛋花汤
100
克
五彩炒面
200
克
原汤
100
克
紫米饭
60
克
宫保鸡丁
60
克
番茄西葫芦
60
克
紫菜虾皮汤
100
克
素煮馍
（香菇
蘑菇
木耳
西葫芦
腐竹
土豆
胡萝卜
粉丝
）
200
克
午点
（
14:30
）
西瓜
100
克
苹果
100
克
甜瓜
100
克
水果拼盘
100
克
晚
餐
（
16:20
）
椒盐花卷
50
克
五彩龙须面
150
克
小花卷
50
克
蚂蚁上树
60
克
茄子烧豆角