中国古代瑜伽術《備急千金要方》，這是一本名書，由唐朝的
孫思邈
真人所寫，裡頭的內容包羅萬象，主要是針對身體健康而整理的一本奇書。從醫療方法、藥性、藥的作法乃至於自我鍛鍊甚至符咒等等，可以說包羅萬象，而裡頭竟也有來自印度的瑜伽術教授，想不到吧？讓我來為各位介紹。
翻開本書卷二十七的養性篇，瑜伽在哪裡呢？
孫真人把它叫做「天竺按摩術」，稱其為「婆羅門法」。
為何沒用”瑜伽”這個名詞？其實當時已有”瑜伽”這個詞。中國自東漢佛教傳入中國以後，在學術圈興起一股印度熱，尤其在魏晉南北朝時更是熱烈，不但許多學子菁英投入研究學習印度文化，從西域印度而來的傳教僧人更是無數，所以瑜伽這個名詞早就被中國熟悉了，但當時的瑜伽不是指身體的運動，而是來自印度的一門高深學問，是專門研究人類心性、探討世間一切事物實義的一門高深學問，後來被中國人稱為法相宗、唯識學，這學問的高深可以說只有最聰明的人才會去研究，可以比喻為現代的量子物理，在中國研究此學問最有名的就是玄奘法師與其弟子窺基法師。很可惜的這門學問在發源地印度於十世紀時因回教入侵以及印度教反撲而消失絕傳，幸好所有寶貴的智慧財產都被玄奘法師帶回中國了。而這身體鍛鍊的技術在當年的地位就只能