跳舞给我们带来了什么惊人的收获？舞蹈可以提升记忆力，学习舞蹈动作，有助于改善大脑记忆功能。
舞蹈集成了人脑的多种功能：动觉、理性、音乐和情感，跳舞可以预防阿兹海默症(老年痴呆症)。
舞蹈可以提升你的创造力，从舞蹈中获取灵感，激发创作!
随兴的跳舞，可以加速血液循环血液，为身体提供氧气，会让你能量满满!
早上起来跳一小段舞，会让你立刻精神焕发!
工作累了，来上一段舞蹈，会让你立刻清醒过来，重新投入工作之中!
舞蹈可以让你更加放松，紧张的工作后，跳一场舞，出一身汗，是最好的减压方式!
跳舞可以改善你跟配偶之间的关系。肢体交流，换一种交流方式，收获意想不到的效果!
和伴侣一起参加舞蹈课程，培养共同的兴趣爱好，加强交流，改善与伴侣之间的关系!
邀请朋友一起跳上一直舞，或者在公共场合来一支舞，可以让你的生活不再无聊!
跳舞可以让别人开心，没有什么比来一段热舞更能逗朋友开心的了!舞蹈让你寻找独自上路的勇气。试着一个人在舞池里跳舞，不要去管音乐和步伐，忘记别人对你的评价，带着微笑去跳舞。
跳舞可以消除消极的情绪，不要再听那些悲伤的歌曲，跟着节奏跳上一曲，忘却那些悲伤的情绪!
舞蹈可以让你重新爱上自己，谁说一定需要舞伴，自己