淮安人，今天是个大日子，你千万不能忽略了！☀
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今日！立夏！
一年之中最重要的日子来了！
今天过后，就正式的步入夏天了！
外套终于可以脱掉了！
短袖、短裙、凉鞋终于可以穿起来了！
冷饮、冰淇淋、西瓜、烧烤……我来啦！
过了立夏，
白昼就会越来越长，黑夜就会越来越短！
这可是个大日子，
快来跟小微看看都有咱们淮安什么习俗吧！
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立夏蛋
立夏这天最经典的食物还是“立夏蛋”！
立夏节时，家家户户煮好囫囵蛋，注意，鸡蛋千万不能破哦！然后用丝线编成蛋套，把煮熟的鸡蛋或者鸭蛋装进去，挂在小孩儿脖子上。
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称体重
据说这一天称了体重之后，就不怕夏季炎热，不会消瘦，否则会有病灾缠身哦！
说起来称体重就是一个伤心的话题，马上就要开始露肉了，你减肥成功了吗？
立夏后要特别注意心脏保养
多喝水，饮食清淡少油、低脂少盐
多吃富含维生素的瓜果蔬菜，生津开胃，清淡去火
清心静气，戒怒戒躁，保持心情愉悦
然而除了这些习俗之外
立夏也同时预示着江南正式进入了