舞蹈，注定了要有汗水和眼泪！中国舞蹈网
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舞蹈并不是光鲜亮丽
舞者的汗水和眼泪，你懂吗
学舞蹈会很累，很苦；
有时候想放弃，但为了圆那个舞蹈梦，我们还在坚持着。希望有一天，我们能载着自己的梦想，飞到那绚丽的舞台。
残酷的柔韧训练让我们泪流满面，
老师和同学们有力的双手使我们失声痛哭，韧带不停的拉伤，再不停的恢复，然后，长功了。练功房里的泪水是最不值钱的，舞蹈是美丽的艺术，舞蹈是残酷的艺术，成就，就是在泪水之后。
有人说舞蹈是自虐，有人说跳舞的女孩腿太粗，有人说跳舞的男孩太娘，你错了！大错特错！我们的苦你看见了吗？我们的泪你看见了吗？
即使又苦又累我们也不会放弃，因为我们爱着舞蹈，深爱着！
舞蹈不是表面功夫，学好舞蹈动作就好了吗？不，还有基本功、技术技巧，舞蹈组合。真正学习了舞蹈才能深刻的体会到：多少次的撕心裂肺鬼哭狼嚎才换来腿功腰功的一点点进步，要想超过比你强的人要花多少时间和疼痛。
我们有的是日复一日枯燥的基本功，我们的辛苦、我们的眼泪，有几人看到？人们看到的只是我们在舞台上耀眼的瞬间。
我们撕腿时的钻心的疼，你有过吗？
我们练技巧时的重重的摔伤，你感受过吗？
我们练习旋转一直转到昏天