别人都开始养生瑜伽了，你还在等什么？（附：桃李舞苑课堂实拍图）所用照片均为课堂实拍
别人都开始养生了，您还在等什么？！
真正的保养不仅仅是去美容院躺着被动按摩，而是您真的走出来，跟着老师的一起，在瑜伽的呼吸中，全然敞开宽广的心胸与双臂，真诚得给予和祝福。
这一次专程请到我们的聂老师过来上养生瑜伽，看到她非常细心的面对每一位学员，我就理解了，为什么每一个学员试过她的课都不愿意离开，因为一个好的瑜伽老师会给带你真正适合的，能够改善您的体型以及心态的瑜伽。请认准一个优秀的老师，到半岛半山开始养生瑜伽吧。
桃李舞苑的养生瑜伽课
老师会告诉您，什么体式配合怎样的呼吸达到效果
并且会细心的讲解每一个部位
走到每个学员的身边纠正动作
瑜伽并不能改变时间的规律，一切成长，发展，衰落，然后逝去。
却能改变我们对生命的理解，于成住败空的无常中，感悟爱与仁慈。
在瑜伽的呼吸中，全然敞开宽广的心胸与双臂，真诚得给予和祝福。
在时光的流逝中，我们慢慢懂得珍惜每个当下的拥有，让心沉在时间与空间的交织里。
在岁月的磨砺中，任凭时光在我们的皮肤上留下痕迹，而优雅却沉淀在质朴的生命里。
女人生命的成长，正如青竹般坚韧，高贵，轻灵，自由。
女人