高考、中考临近，如何消除疲劳和焦虑？威海名师为您支招！高考的脚步日益临近，为帮助家长树立正确的教育观念，调整好心态，科学备考，4月16日，市教育局组织了2016年第二期“威海教育大讲堂”活动，邀请我市名师——孙桂香老师，为一千多名高三家长作了高考考前备考指导讲座，讲座内容生动丰实、广接地气，受到了与会家长的一致好评。您是不是正在为没有去听报告而感到后悔遗憾？没事，小编为您整理了讲座的精髓，拿去，都是干货！
孩子最希望父母做到的五件事
1.成绩考不好时帮我找出考试不理想的原因。
2.别人关心问我成绩，要有艺术地“迂回”过去。
3.不要拿我与同学比。
4.尊重我的看法。
5.在我面前不吵架。
作为家长，要了解孩子的压力
一．期望过高
1.孩子对自己过高的期望。
2.父母的、老师的过高期望。
二．学校考试的排名
1.孩子成绩下滑。
2.同学关系渐渐淡化。
三．时间临近，目的颤抖
目前相当多的家长是输在“不得法”上，而这种不得法主要表现在一开始就对自己的角色定位不对。陪考陪考，核心是一个“陪”字，“考”是孩子的事。这里，孩子是“主角”，家长是“配角”。
孩子成绩好坏，智力因素在学习成绩中所占的比例不足10%，非智力因