体育公益 |宜昌武术协会广场义务教健身“
为促进全民健身志愿服务广泛开展，进一步普及科学健身方法，推行科学健身理念，宜昌市武术协会于4月28日上午，组织部分国家一级社会体育指导员来到夷陵广场，为健身气功爱好者义务教学《健身气功.导引养身功十二法》。来至西陵区、伍家岗区、点军区、高新区、猇亭区的500多名健身爱好者参加了学习。
”
导读
健身气功·导引养生功十二法，是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一。是一套以祖国
医学中脏腑经络学说、阴阳五行学说、气血理论为指导，把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为一体的功法，集修身、养性、娱乐、观赏于一体，动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人群习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。