寒假练习跆拳道为身体充电我
健康
我快乐
我自
信
我勇敢
冬季，一向被誉为
运动
的“黄金时节”。寒假将至，正处于生长发育关键时期的青少年，更应该抓住这样一个锻炼身体的好时机，利用充足的时间增强身体素质。跆拳道不仅能强身健体，还能起到启智、育心，培养孩子良好的日常行为规范的作用，受到很多孩子的喜爱和家长的喜爱。据了解，专业从事少儿、青少年、成年跆拳道培训的裕鑫跆拳道，
近日迎来了很多前来报名家长，寒假班仅需198元
。
今年寒假裕鑫跆拳道欢迎小朋友的加入，也掀起了少儿健身的风潮。据了解，裕鑫跆拳道常年开办：少儿班、青少年班、成人班、表演特技班、黑带教练班。作为一家专业的跆拳道馆，裕鑫不仅旨在帮助孩子拥有健康的体魄，更注重孩子思想、意志的磨练！“冬季对体育锻炼者来说是提高体能和身体素质的最好季节，所以在这个季节训练跆拳道的也会有很大的帮助，不过要注意身体安全，训练之前一定要做好充分的准备运动，由于天气寒冷要先让身体适应气温，这样才是最安全的训练方式。”
在教练的指导下，孩子从白带升到黄带并不会很艰难，这无疑能够提高孩子的自信。孩子们在教练的指导下进行了跆拳道功夫体验，踢腿、肘击、冲拳……每一个动作都锻炼着孩子