【今日谷雨】如何“养”出健康?不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。
最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。
几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。
正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。
清，郑板桥——《七言诗》
今天（4月19日）
是二十四节气中的“谷雨”
。
谷雨是春季的最后一个节气，意为“雨生百谷”。时值春夏相交，自然界一派蒸蒸日上的景象。
节气习俗
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谷雨祭海：
谷雨时节正值春海水暖时，鱼群大量行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。有句俗话说得好“骑着谷雨上网场”。形容的就是当时的样子，而渔民们为了出海平安满载而归，在谷雨这一天要举行海祭，祈祷海神保佑。
禁蝎咒符：
旧时蝎子象征着害虫以及各种不利。人们在木头上刻印“谷雨三月中，蝎子逞威风。神鸡叼一嘴，毒虫化为水……”“禁蝎”的民俗也反应了人们驱除害虫及渴望丰收平安的心情。
喝谷雨茶：
传说这谷雨茶喝了有清火辟邪明目之功效，所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。
谷雨食香椿：
在北方有谷雨食香椿的习俗，谷雨时节的香椿营养价值非常高，具有健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎和杀虫的功效。
洗澡消灾避祸：
旧时人们认为谷雨时期的河水为“桃花水”，传说以