【关注】买饮料前看清这五点，保证你不会上当受骗!五一假期马上就要来啦，放假和家人、朋友小聚怎么能少得了吃吃喝喝？特别是一瓶饮料下肚，整个人都会变得凉爽！
可很多人去超市选购时，面对“无糖”、“无能量”、“天然果汁”、“含蛋白质”等名目的标签时，往往无从入手。这些词代表什么意思？
今天，小编就来和大家分析一下，饮料应该怎么选～
01
“无糖”
如果你以为“无糖”就是没有一点糖，那就大错特错了！
石家庄市疾病预防控制中心公共卫生监测与评价所副所长赵伟告诉记者，
“无糖”饮料，是指饮料中碳水化合物或者糖的含量低于标准的“0”界限值。
也就是说，
每100克或每100毫升食品中糖含量等于或低于0.5克
。
也许消费者会有疑惑，饮料明明不含糖为什么喝起来还是甜的？其实，为了获得较好的口感，企业在饮料中都会添加甜味剂来替代蔗糖。甜味剂属于食品添加剂，应在配料表中标出，如阿斯巴甜、安赛蜜、甜蜜素等。
所以，下次对无糖饮料伸出手的时候，可要三思呀！
2
“低糖”
赵伟指出，
与“无糖”饮料类似，“低糖”饮料也是指饮料中的碳水化合物或者糖含量低于一定的界限值。
按照我国标准规定，
糖含量低于5克/100克或者5克/100毫升，