星鹏“21天超级变形计”练出马甲线！21
天
超级变形计
21天练出马甲线
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你知道21天效应吗？
一个人的新习惯形成并得以巩固至少需要21天。这就是说，一个人的动作或想法，重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。比如，你想运动减肥，1~7天需要刻意提醒自己，7~21天需要意识来提醒自己，坚持21天之后就会养成习惯。
如果，
你想跟我们一样活力，
那么就请你来，
跟我们一起挥汗如雨，
生命，如此脆弱，
需要加倍鼓起勇气，
人生，如此不易，
才能尽情释放魅力，
所有的蜕变，
来自我们不懈的努力！
by 果壳里
入营条件
想通过科学健身运动减肥人群，星鹏健身中心都可以随时随地为你科学健康轻松减肥！
入营时间：每月1日、15日开营
入营学费
198元
人/期
全程私人教练集训课程
入营方式：星鹏健身前台现场报名
D
O
B
训练方式
第一步：做体侧，拍照留资料，填调查问卷
第二部：集体训练
全程私人教练课程
最专业的教练团队亲临指导
星鹏健身
电话
0532-86620118/86620166
地址
兰州东路中启广场4楼
以下是星鹏会员六周训练成果
公司地址：青岛胶州市兰州东路中启广场4F
公司网址：http: