想成为有史以来拉得最好的？先看这里！哈啰大家好，距离上次排毒快到21天的家人们请注意喽~接下来马上要进行下一次排毒啰！相信大家都想排毒排得效果棒棒的，更重要的是，大家不仅仅是排出毒素，更想通过便诊老师的观察诊断，帮助大家分析脏腑当中毒素的类型，以便更合理地搭配产品有针对性地调理。
那么今天这篇告示，家人们就要认真阅览了！排毒前一个星期就开始注意饮食，避免进食会残留在消化道中，在排出毒素时会影响便诊师判断的食物，这样既可以提升便诊准确率，也节省了便诊师的观察时间，能够更好地为全体参与排毒的家人们服务。
闲言碎语不多讲，一起看看
排毒前一周最好不要吃什么——
排毒前一周最好不要吃什么——
排毒前一周最好不要吃什么——
红皮皮儿——混淆血管毒
典型代表：红辣椒、番茄、枸杞、山楂
绿球球儿——混淆肝胆毒
典型代表：豌豆
黄条条儿——混淆脾毒
典型代表：榨菜
白粒粒儿——混淆肺毒、无机盐
典型代表：辣椒籽、白芝麻、银耳
黑点点儿——混淆肾毒
典型代表：黑芝麻、火龙果、木耳
以上都是排毒前一周需要注意忌食的，另外排毒当天早餐跟午餐最好清淡哦~毕竟只需要一个下午加睡一宿觉的时间，不会饿的啦~为了排毒效果一定要做到哦！
最后