他花了五年时间研究177位百万富翁的生活习惯 结果很震撼！标注来源 | Business Insider
翻译 | 李思璟
正文
所有白手起家的百万富翁都有他们能成功的原因。
他们从普通人转变成有着七位数财产的成功人士的原因之一，在于其“富有的习惯”。这个短语是托马斯·科里生造的，他花了五年时间研究了177位自力更生的百万富翁的日常习惯。
他们经常阅读
富人更愿意学习，而非娱乐。科里写道：“88%的富人每天会至少阅读30分钟，内容以自学和自我提升类阅读为主。大多数人都不会为了娱乐去读书，富人阅读是为了获取知识。”
科里发现他们倾向于阅读三类书：成功人士自传、个人修养或发展类书籍、历史类书籍。
他们坚持锻炼
“76%的富人坚持每天有氧运动30分钟以上”，科里写道。有氧运动包括跑步、短跑、快走、骑自行车等。
“有氧运动不仅对身体好，对大脑也有很大帮助”，他写道，“有氧运动可以增加神经元（脑细胞），体育锻炼还可以增加体内葡萄糖含量，葡萄糖就是大脑的燃料。大脑获得的养料越多，发展就会越好，你也会变得更聪明。”
他们结识其他成功人士
“你会和你常常来往的人一样成功，”科里写道，“富人总是在寻找目标明确、乐观热情、心态积