【第143期】七宝中学新疆班举办柔道运动知识讲座2016
年
2
月
14
日
，上海悦运动柔道俱乐部在领队赵峰的带领下，来到七宝中学开展体育公益宣传活动，向新疆班学生进行柔道运动普及讲座。
柔道运动
目前
在中小学生中普及面并不广，学生对柔道了解得不多。这次悦运动柔道俱乐部在寒假期间主动联系学校,为新疆班学生送来普及讲座，既扩大了学生的知识面，又丰富了新疆班学生的寒假生活。
讲座过程中，现任上海市柔道队教练，以及其他六位均获得过全国和省市柔道比赛冠军、亚军的教练们，向学生们介绍了柔道运动的礼仪、技术特点，并进行了示范展示。
教练们重点向同学们介绍了柔道运动中的四种保护性倒地技术，以及摔法和绞技的初步技术。在介绍和示范完后，教练们邀请场下同学上来进行体验。在教练的现场指导下，体验的学生尝试了向后的保护性倒地动作，感受了倒地时如何收紧脖子避免受伤。在体验攻击性摔法时，更是兴趣大增，引得场下同学纷纷要求上场参与体验，尤其是不少想学防卫术的女生抢着上台。性急的学生现场就开始询问教练是否能到学校来开设柔道学习课程。
2016年第9期　总第143期
【注】
如需查看往期内容，请点击右上角选择“查看官方帐号”，选择“查看