跆拳道“三忌”一忌：盲目跟从、意志薄弱
跆拳道运动来到中国后，一些人把这项运动当作时尚，盲目跟随他人去追捧。
结果在练的过程中不愿下苦功，或是没有时间，缺乏毅力，没学几天就放弃了。
这是与跆拳道精神中的“
忍耐
”和“
百折不屈
”相违背的。
二忌：骄傲自夸、不学礼教
跆拳道运动是以“
以礼始、以礼终
”为宗旨的。
一些青少年刚学了几天，以为自己很有“
功夫
”，就在同伴朋友面前夸耀。
这违背了跆拳道精神中最重要的“
礼仪
”和“
克己
”精神。
三忌：没有计划、想走捷径
丹东艺萌跆拳道馆馆长
王有国师范
说，他从1995年开始接触并研习跆拳道，虽然练了20年，但仍不敢说已经完全掌握了跆拳道精髓。
任何人都不可能一步登天，练跆拳道也没有任何捷径，必须一步步地达到自己的阶段目标。
他说，
练习跆拳道的要义就是自我磨炼，最终找到人生的“
道
”
。