心别太大防晒别丢 高尔夫击球防晒攻略对于高尔夫的球友而言，在多年高尔夫经历之后，渐渐地会发现皮肤出现雀斑、黑斑，甚至还会出现红肿、连老人斑也出来了。这可不是晒黑这么简单，除了有被灼伤的危险，还会埋下患皮肤癌的隐患。防晒
成为球手面临的严峻课题，没有人会说防晒是女球友的专利，男球友也不能轻视。
一般高尔夫球友，年龄层大都在30~50岁以上，随着身体新陈代谢愈来愈缓慢的影响，如果平常又不加以去防护它的话，那么这种现象只会随着岁月一年比一年更严重。这不仅对爱美的女性球友有此困惑之外，对于过了更年期的男女球友更要留意。
一、击球前和击球时的防晒
女性球友
女性球友，尤其是杆妹，更要注重夏日防晒保护和保养。除了擦高係数的防晒霜之外，帽子再加条头巾也有加强作用，另外建议杆妹必须每隔二个小时就得再补擦一次防晒霜，下班回到家的保养功夫也要比一般球友做得更彻底。
而一般的女性球友则是每隔九个洞，便要再补充一次防晒霜。女性球友和杆妹一样，在夏天下球场前，身体和手脚得先擦上防晒霜，然后再穿上薄的长袖高球服和薄的高球长裤，如果高球服是高领那更好，最后再上脸部的防晒隔离霜、防晒粉底和防晒品，并且戴上有大帽檐的高球帽，下场打球如果是大太