高考减压十大妙招 心理暗示很重要收看高考动态、学习方法、知识总结、志愿填报、心理辅导，请先关注清大学习吧微信平台 ：qingda0352
积极的学习心态经常是学习成功的保证，那么如何为学生的自我心理环境进行合理调节呢？采用的就是心理暗示的方法，收藏起来绝对有用！
1我拥有什么？
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通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：失去了才知道珍贵。让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的。
2我应该为什么感到自豪？
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为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以为结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之一切都值得你自豪。
3我应对什么心存感激？
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每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的