高安人爱吃的这个野果子，原来它全身都是宝！高安100万老表有一半都关注此号了，推荐你也关注！
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潮人说
高安人，你应该认识这个果子吧？
在高安农村长大的孩子肯定认识
而且小时候还特别爱吃
酸酸甜甜的，特别有味道
现在高安满山遍野都是这种果子---山莓
高安人都叫它们“萢“
其实学名应该叫刺萢、三月萢
这时候正是吃
萢
的季节，在山坡上，很多地方都有长满了，不少的朋友也在朋友圈中晒出了摘的图片。
让很多出门在外的人心痒痒的。这种酸酸甜甜的果实，勾起了多少人乡愁！
山莓
的营养价值
1
血管的清道夫——超氧化歧化酶（SD）
超氧化歧化酶（SOD）：是生物体内重要的抗氧化酶，SOD具有特殊的生理活性，是生物体内清除自由基的首要物质。SOD是自由基的自然天敌，是机体内自由基的头号杀手，是生命健康之本。
2
天然阿司匹林——水杨酸
水杨酸：又称BHA，B柔肤酸果，它具有去除老化角质堆积，改善皮肤纹理、清除毛孔的能力，安全性能高，且对皮肤的刺激较低。水杨酸还可以淡化色斑、缩小