跆拳道冬季训练，如何穿衣？想让孩子学习专业的跆拳道就来黑带精英跆拳道馆
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冬意渐浓，天气越来越寒冷，孩子也频频感冒。很多家长开始担心孩子在跆拳道训练中着凉，于是就在孩子道服里套上厚厚的保暖衣，羊绒衫捂着。这样穿着，对孩子训练到底有没有帮助呢？下面我们一起来看看一位行医四十余年的儿科医生口述：
道服里，外套外。每到秋季，来医院就诊的孩子里，冻病的不多，更多的是给捂出来的毛病，而且一般都是老人带的孩子会更多出现这样的情况，因为老人体寒，天冷了会立刻给孩子捂上，怕冻着孩子，其实这样做反而会给孩子添病。
孩子新陈代谢旺盛，怕热不怕冷
，而且孩子经常处于停不下来的活动状态，所以在孩子运动时穿衣一定要注意。
在人体运动过程中，体内会排出很多汗液，如果没有及时排干或更换，会让人感觉凉湿，这样更容易感冒，
所以建议孩子在运动时给孩子最里层的衣服注意选择吸水性强，易干透型的，在最外层注意选择有防风性能，透气性又好的外套。
在跆拳道中，道服本身就是易干透型的，所以做家长的大可不用在道服里套保暖衣，羽绒背心等
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