这一物竟然是女人的不老仙药女人，自古以来就爱美，古时候有句俗语叫做“女为悦己者容”说的是，女人会为了自己爱慕的人把自己打扮的很漂亮，让自己以最好的姿态展现在他们面前。可是，随着时代的变迁如今的大多数女性，每天装扮自己把自己打扮的明艳动人，她们的目的已经不再是只为了让心爱的人看到自己美好的一面，而是为了让自己看起来更加的有魅力，这样整个人都会变得自信。
随着时间的流逝，很多女性面部的肌肤会出现各种各样的问题，比如说色斑、暗沉、皱纹等。这对于爱美的现代女性来说是一件非常不能忍受的事情，所以她们往往会通过各种方法来使自己面部的肌肤变得如婴儿般娇嫩。
可是有很多女性，往往是花费了大量的时间与金钱，可是付出的与收获的却不成正比。针对这种问题，小编特地为广大爱美一族写了下文。其实，在我们平时的生活中，就藏着能够使我们皮肤不衰老的仙丹，只要平时坚持吃它们，就会让你拥有婴儿肌。
一、
西兰花
维生素是维持人体正常生理功能不可或缺的一种微量有机物质，缺少了它，人体就不能进行正常的新陈代谢，那就会造成各种身体问题，以及皮肤问题。
但是我们人体本身不能产生维生素，只能从食物中获得，但是对于维生素的需求量却是不大的，所以在平时的生活