【怡情】怎样度过人生的低潮期很多时候，
我们会觉得自己正处于人生的低谷期，
我们觉得郁闷、不开心，
通常是因为我们想要的太多，
但是得到的又比预期中的少。
其实呢？
无论多忙，
偶尔按一下人生暂停键，
停下来，
看看自己身边的生活，
和亲密的人说说心里话，
去喜欢的咖啡店，
吃一块令味蕾欣喜的蛋糕，
骑单车去郊外的田野，
听听风吹麦浪的声音……
人生这么长，
总皱着眉头，
怎么行呢？
当重新整装待发时，
你会发现，
世界似乎清澈了许多，
原本以为缠缠绕绕的麻烦，
也已经在不知不觉中理顺了……
1. 我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系
。
——
杨绛
《一百岁感言》
2. 人生有两个悲剧，第一是想得到的得不到，第二是想得到的得到了。
——
王尔德
3. 怎样度过人生的低潮期？安静的等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完