迷你花茶药典 | 别把养生茶喝成“毒茶”！别把养生茶喝成“毒茶”！
重要事情说三遍！花茶有风险，饮用须谨慎！点解呀？吕小布大神告诉你。
花茶喝多了，是这样滴：
一杯提神醒脑，两杯永不疲劳，三杯长生不老。
Oh yeah!
但是，也可能是这样滴：
腰也疼了，腿也痛了，鼻血流了，心脏也不跳了也！
综上所述，花茶也有可能是“毒茶”！所以，小红人特地献上迷你花茶药典，教你正确喝花茶。
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有些花草茶不宜常饮
每一种花、草都有其相应的性、味、功效，使用得当，可以保健养生，但是物极必反，饮用过量会造成身体不适。
胖大海茶用于声音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，但如果把它作为保健饮料长期泡服，就会造成脾胃虚寒、大便溏泄，饮食减少等副作用。
柠檬水富含维生素
C
，具有抗菌、提高免疫力的作用，但由于偏酸，不能空腹喝。喝多了还会损伤胃黏膜，对牙齿也不好。
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饮“茶”也需因人而异
人们饮用花草茶主要是因为对身体有益处，因此了解自身的体质，了解花草茶的性、味功效，是选择花草茶时非常重要的两点。
玫瑰花的确具有行气解郁、和血、止痛、舒缓情绪的功效，对女性非常适宜，但气虚较重的女性还是应慎用、少喝，以防加重气虚症状。
益母草有活血