防癌有窍门 避开癌症就这么简单防癌有窍门 避开癌症就这么简单，防癌的方法有很多，但如果根据自身情况，有针对性地进行，效果会更加显著。癌症的种类很多，除了日常生活中的一些大众的常识性防癌措施外，我们也应根据自身的实际情况来判断有哪类癌症的隐患，从而做出更有针对性的预防。
肺癌
预防方法是戒烟!保护环境卫生，减少室内外空气污染，及时治疗肺部其它疾病。
胃癌
预防方法是不吃霉烂变质的食物，少吃腌制、煎炸、熏烤食物，戒烟限酒，不暴饮暴食，改进饮水水质，及时治疗胃部其它疾病。有胃部不适症状者检测有无胃幽门螺杆菌感染，有则及时治疗。
大肠癌
预防方法是减少食物中脂肪摄入，多吃新鲜蔬菜水果、五谷杂粮，如患有家族性多发性大肠息肉病要及时检查治疗。大肠息肉和慢性溃疡性结肠炎要及时治疗和追踪观察。
食管癌
预防方法是不吃霉变的食物，少吃腌制的蔬菜和荤菜，改进饮水水质，不嗜烟酒，多吃新鲜蔬菜和水果。
鼻咽癌
预防方法在生活习惯方面，少吃腌制食品，如咸鱼、咸鱼粥、咸虾酱等，提倡吃新鲜食品。改善生活环境，加强室内通风，减少室内烟尘，禁止吸烟。
沙棘油的抗癌作用在原苏联和我国科学家的临床研究中都获得过很好的成果。沙棘油的抗癌作用除了其通