早晨6:30大家一起站桩！▲
关注「
孝和林
」，弘扬中华传统文化！
问：
感觉到学习期间老师带领大家一起站桩、打坐，效果更好，在家里效果会差一些。
答：说明回去认真练习了，能够感觉到气机变化，才能够感觉到这种差异。
禅修的提升方法分为开放式
修炼
和封闭式修炼
封闭式的修炼方法
，靠自己努力一点一点发生改变，提升是比较慢的。就像我们创业，全部靠自己的力量改变命运。
开放式的修炼方法
，借助群体的力量、老师传承的力量，文化传承的力量，来改变自己的生物场，非常容易，是修行进步最快的方法。
就相当于创业时借助大家的力量，重酬或者其他人的投资，开创事业。
一个小铁钉本身磁场很小，但是放到大的磁铁旁，磁场就会变强。
铁钉的磁场强度提升取决于所接触的磁铁的磁场。
开放式的修炼提高取决于你所传承的力量，所以大家在同一个时间空间，由老师带领修炼是最好的。
我们各自回到家以后，虽然不在一个空间，
那么
可以约定一个时间，由老师带领进进行站桩、禅修，进入集体的场中。
我们约定每天早晨6:30一起站桩吧。
孝和林辟谷预修班回顾
开启生命能量~孝和林辟谷预修班第一天