乌市、兰州/西宁、拉萨、林芝、大峡谷、日喀则、纳木错3卧1高（铁）13日游(纯玩)乌市、兰州/西宁、拉萨、林芝、大峡谷、日喀则、纳木错3卧1高（铁）13日游(纯玩)
日期
行
程
表
用
餐
住
宿
1
乌鲁木齐市乘（车次待定）火车赴兰州（乌市专人送站）。（
乌市
-
兰州全程
1900
公里，历时约
20
小时
）
温馨提示：请游客务必带上自己的身份证原件，以及防晒用品。
不含餐火  车
D2
到达兰州后
入住酒店休息，做适应性调整。
温馨提示：客人可自行前往
游览滨河路，欣赏黄河风情，参观沿途点缀的平沙落雁、搏浪、丝绸古道、黄河母亲象、以及中山铁桥、白塔山公园、水车园等景点。
不含餐
兰
州
D3
乘火车（车次待定）赴拉萨（
全程2188公里。历时约24小时
）。青藏铁路是
世界海拔最高的铁路铁路穿越海拔
4000
米以上地段连
960
公里，最高点为海拔
5072
米
.
不含餐
火
车
D4
沿途
经
过：格尔木（海拔
2829M)
，可可西里，沱沱河
(4547M)
，唐古拉车站
(5068M)
，抵达圣地车站——
拉萨站
(3640M
）
。
（为了适应当地气候及环境，最好适应性休息，如果没有不适