教你一招早晨清肠、除口臭、便秘、色斑、大肚腩！春天阳气生发，万物复苏，自然界呈现出一派生机勃勃的景象因此，春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点，其实，中医理论，“便秘”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人肠道都会有不同程度的肠道毒素堆积无法排出。因此导致肠道损害，就容易诱发种种疾病。导致酸性体质！形成便秘、口臭、肠道毒素堆积而引发的各种病症产生。
人体的五脏六腑都有其对应的功能，在生活压力如此大的今天，因不规律的饮食习惯引起的肠胃问题早已腐蚀掉你曾被称赞的面容。你用化妆品遮盖也于事无补，关键还是要懂得调养身体，才能让美丽长存。所以无论它出了问题并没有什么明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。而且，男女的肠道出了问题，保养肠道之法有共同之法，也各有侧重：想知道吗？一起来自测一下吧~~~
肠道长期堆积残渣，蕴久成毒
出了问题，下面15种方法可以直观判断
1：口干，喉燥，爱喝水，而且怎么喝都仍感口渴，常嘴巴发苦，口臭， 喜欢冷饮
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2：皮肤较干燥，缺少光泽，而且常常有痒痒的感觉
3：大便干燥容易便秘
4：脸色黯淡没有光泽，有时还易浮肿
5：体态偏胖，且体重容易增加，
6：嗜睡