万里红 | 快乐 就在心灵深处1
无缘由的快乐：这是一种真正的快乐，一种不依赖于外物的平和、安详的状态。无缘由的快乐并不是昙花一现的兴高采烈、情绪激动，也不表示你要每时每刻地咧着嘴大笑。当快乐完全不需要理由的时候，你就把快乐带给了外部世界而不是从外界汲取快乐。你不必利用周围的世界让自己快乐。你快乐地活着，而不是活着为了快乐。
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心，要向内看，才会充实，有安全感；心向外看，就会有失落，有比较，有烦恼。当你还没有足够的智慧时，看得越多只会烦恼越多，只有内心的世界才是真正属于你的。学会以内在的平静应对外在的纷扰。外在的一切都只是形式，只有内在的和谐才是我们真正要努力的方向。
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一个有信仰的人，他一定是自律的，有心灵的原则，有敬畏之心的，知道何事可为，何事不可为，并知道对自己负责并对相关者负责。没有信仰的人，会存侥幸的心理，存有反正“反正没人看到”，“就拿一次没啥大不了的”，“就干一次又不会被发现”等等。当一个人的念头是黑暗的时候，他的价值体系就容易崩溃，人生方向也会倾斜，就算再努力，因为不是正行，结果还是黑暗的。
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修炼心定，在浮躁的年代尤为重要。有定力，方可耐得住寂寞，一心不乱，并经得起挫折；无定力，便会为