养生顺口溜今天给大家介绍一个养生顺口溜~
希望大家在五一假期也要注意饮食不要暴饮暴食哦~
大蒜是个宝，常吃身体好
一日两苹果，毛病绕道过
一日一枣，长生不老
核桃山中宝，补肾又健脑
铁不冶炼不成钢，人不养生不健康
胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
多吃芹菜不用问，降低血压很管用
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
晨吃三片姜，如喝人参汤
女子三日不断藕，男子三日不断姜
萝卜出了地，郎中没生意
吃了十月茄，饿死郎中爷
三天不吃青，两眼冒金星
宁可食无肉，不可饭无汤
吃面多喝汤，免得开药方
早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
早吃好，午吃饱，晚吃巧
暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
若要身体壮，饭菜嚼成浆
若要百病不生，常带饥饿三分
健康生活从我做起~
健康生活从爱果开始~
（来源：家在献县）
这里有更多资讯，关注吧↓
↓
↓
最新鲜的新闻资讯，最划算的购物体验，尽在“大报微商诚”，欢迎点击上方二维码关注
△"大报微商诚时事"每日独家奉献新闻时事随身看
△"大报微商诚生活"每日生活信息精彩不断