冬天进入疾病高发期，宜昌人特别要注意这些......冬季气温多变，是进入疾病的高发期，尤其是这几种日常性疾病，千万别大意。
冬季呕吐病
冬季呕吐病有个高大上的学名——诺如病毒，其实就是一种常见型病毒，人在感染后 48 小时内，会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见。冬季是它暴发流行的高发季节，传播性极强。
方法：
养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。
冻疮
冻疮常见于冬季，是由于寒冷潮湿而导致的一种局部的皮肤炎症损害。通常伴有明显的瘙痒，在温暖环境里这种痒会变得更明显。在我国，大多数冻疮是由于长期暴露于0 ℃以上、10 ℃以下的寒冷环境中而导致。而湿度大的环境，会比干燥而寒冷的环境更容易让人长冻疮。
方法：
冻疮作为一个古老的、常见的小病，却没有特别有效的治疗方法。可以口服一些扩张血管的药物，比如硝苯地平和烟酸，也可以用温毛巾湿敷或用橄榄油等植物油外涂并按摩，这些方法都只能让人短暂痛痒，它必须等到温暖的春天到来才会自愈。
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是最常见的鼻炎。进入冬季后，空气流通慢，气温偏低，不少人的鼻炎又犯了吧，当鼻塞、流涕、喷嚏、鼻痒时，肯定很多人会有一种生不如死的感