24号与25号的训练2015年10
月24日
第一次和你一起训练
（其实有些孩子已经不是第一次了）哎呀我还是好羞涩
24日周六傍晚18：00，我们一起训练啦，有没有感受到师兄让你跑步的乐趣呢
跑的时候记得大声的喊出来哦，不要拘束~要放得开哦
有没有觉得师兄很帅~我也觉得好帅
下图我们小鲜肉的小可爱一枚
我们训练的日常：跑步，拉筋，踢脚靶，正踢横踢侧踢等啦，练品势，学新招，体能训练，赫赫赫赫
总之让你全方位无死角的流汗，有没有感到跆拳道的乐趣
小编告诉你，侧踢一字马的招式很帅，太极的招式打起来也是很帅，特技的360更帅（家兴和靖哥哥会
）加油练吧少年，另附一张金蛋图
小金蛋
另外，
另外，我们的训练依然是在老时间老地点
快周末了，新老干事和会员们都快来哦
这是跆协群聊，快扫一下进来吧
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