瑜伽帮丨瑜伽精修教练专业班1月15日开班！倒计时开始~为了打造更加专业、更加优秀的瑜伽教练，2016年瑜伽教练培训班全面升级。——【禅舞瑜伽国际教练培训中心】
哈他-hatha瑜伽--《哈他瑜伽之光》是最早有具体体式记载的瑜伽经典，之后的各大流派，如：阿斯汤加，热瑜伽，阴瑜伽等，都是在传统哈他体式的基础上，融入自己的教学细节和风格，最后形成不同流派。所以，无论学习哪种瑜伽流派，都应该以传统哈他瑜伽为根基。
【课程结构】：包含初、中、高三级课程，时间为1个月，包括理论和实践。
【招生人数】：小班教学，名额有限；
【时间安排】：周一至周六，每天上午9：00—12:00体能训练（自习），下午2：30—5:30理论+实践，为期1个月，颁发高级教练证书。学习期间晚间会员课免费参加。
外地学员提供住宿。
【课程费用】：
原价6980元，学生价
4980
元，直降2000元！
【课程内容】：
1、体式课程
在我们的瑜伽教练培训中，体式是重要的一部分。我们会把每个体式的正确练习方式、体式名称、功效禁忌等必备知识，以循序渐进的方式进行正确的练习和引导。
2、呼吸法及呼吸控制课
用呼吸模式及针对不同练习者的呼吸控制法的介绍和运用