山东济南降血糖的方法【济南糖尿病医院】0531-55636666临沂滨州东营威海枣庄日照青岛淄博德州烟台潍坊济宁泰安莱芜聊城菏泽降血糖最有效的方法?合理的锻炼和饮食是完全可以控制血糖的。体育锻炼可以尽快增强体质,提高免疫力是对降血糖最有效方法,对病体的康复十分有益，而是增强免疫力的维生素之一。两者合一是治疗各种疾病的良药
饮食降血糖有效方法有哪些
麦麸：麦麸味甘，性平、偏凉，除充饥、补充营养外，尚可养心安神。浮小麦可益气、除热、止汗;麦麸调中、清热、止虚汗，可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6：4的比例，拌和鸡蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。
洋葱：现代医学也证明洋葱确实能够降血糖，而且不论生食或熟食，都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物，类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。因此具有较好的降血糖作用。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。
番石榴：有一定的调节血糖的作用，而且石榴叶比鲜果更好。动物实验证明，石榴叶中有效成分为黄酮苷，该物质对胰岛素水平无明显改善。因此，推测它不是通过改善胰岛功能，是通过提高机体周围组织对葡萄糖的利用率来调节血糖的。因此，糖尿