【技能GET】教你6反关节技，再也不怕被欺负了！教你6反关节技，再也不怕被欺负了！
反关节技是中国传统武术中擒拿法的主要技法之一。它针对人体的关节,采用挫、缠、别、绞、扭等技术动作，迫使对手违反人体关节的活动范围和生理机制的特点，采用力学中杠杆原理,达到制服对手的目的。下面教大家的六招反关节技须勤加练习方可掌握，但切记须以防身为使用目的，不可滥用！
挫颈椎关节
搏斗过程中，当对手正面双手搂抱我腰部时，我立即将重心下降，迅速抬左手掌抵住其下颌，右手掌抄住其头后部，随即左手掌根将对手下颌向右后方猛推，同时右手掌用力扭转其头后部，身体向右侧方转动，使对手颈椎关节被扭挫而向侧方倒地
要点：左推、右扭腰。顺时针方向用力，劲路要圆而快速。
别反肘关节
对手用右拳直击我面部时，我速用双手从外侧抓拿其右手腕部,迅速将其手膦翻转至掌心向上,随即进步，向后转体并稍下蹲，将其右手臂扛于肩上，然后身体向上站起，同时两手用力向下猛拉，可相对手肘关节挫伤。
要点：整个动作要,陕速、连贯、协调若动作慢、不连贯，则会受控、失势。
缠肘反肩关节
对手右拳击打我面部时，我速用左手从其内侧抓拿腕部并用力向前方推压，迫使对手向上屈肘，右手掌从其臂下