永安社区服务中心开展“倡导健康饮食”养生讲座3
月10日，永安社区服务中心、永安社区老人协会、永安基金会为增进辖区老年人对健康饮食的了解，开展“
倡导
健康饮食”为主题的养生讲座。
本次讲座邀请了具有20多年从医经验的中医专家现场讲解如何分季节养生：一年四季，随着气温变化，人体所需营养成分也不一样，人们要从四季的变化与人体的适应情况合理安排饮食。专家还针对现场部分市民的提出的问题给出了养生建议。
举办养生讲座，不仅传播科学养生的理念，而且能让人们认识、了解自己的身体状况，合理搭配饮食，提升健康意识。专家深入浅出地传授养生的基本理念和基本方法，也让参加讲座的居民受益匪浅。居民万老先生说：“听完讲座后对于饮食有了新的认识，明白“未病先防，防治结合”的重要性。