【健康帮】这6种人最容易患上高血压！公
众健康
共
同关注
调查显示，我国
高血压
患者人数逾3.3亿，也就是说，3个成人中就有1个患高血压。除了家族遗传因素外，下面这6类人群，也很容易被高血压“盯上”~~~
高危因素
↓↓↓
1.血压处于130/85--139/89之间。
2.情绪经常波动。
3.年龄大于（等于）40岁。
4.饮食口味重。
5.
吸烟。
6.患肥胖、糖尿病。
高危因素
看左边
☜
危害
看
右边
☞
危害
↓↓↓
1.高血压前期人群，
控制不好容易发展为高血压。
2.血压最受情绪波动，
紧张、激动、焦虑都会引发高血压。
3.调查显示，40岁以上者发病率高。
4.高盐、低钾、高蛋白饮食可使血压升高。
5.不仅升高血压，还影响整个心脑血管系统。
6.内分泌一家亲，两者与高血压关系密切。
一般来说，高危人群如果没其他心脑血管疾病，无需服药，可以在医生指导下进行运动、饮食、戒烟、情绪调控等非药物疗法，来防止高血压的发生。
最后，小仙祝您永远健康哟~~~