上十节课不如上一次舞台 舞者必须有舞台经验滁州赛、艺术表演舞（团体）第三名、从左到右（
谢伊晗
、胡微萌、胡雨萱、
邹雪儿
、
孙茹韩
、汪锦彤、
陈思涵、
叶悠然
）
很多人不懂为什么拉丁要比赛
很多人说我不就是健个身吗？
很多人比赛了挫败了开始诅咒比赛
然而
今天我要说的是
上十节课不如上一次舞台
个人经历来讲
第一次真正认清自己是从比赛开始
如果说舞蹈是对自我心智的开启
比赛则是真正撕破幻想的利剑
有两种可能
第一种是第一次比赛的感觉棒极了
场上我无所不能
舞伴指哪打哪
意气风发
仿佛这个场子都是我的
第二种是第一次比赛挫败感写上了额头
比赛的瞬间脑中一片空白
听不到音乐 音乐是什么？
节奏是神马？
然而真正受启迪是看视频的时候
回顾看自己整个比赛的过程
恨不得有个地缝钻进去
一边捂着脸继续偷瞄
一边为自己的一举一动倒吸凉气
我不知道你们是如何
我看了10遍才勉强能正视自己
啊~原来我就是这样~
啊~原来我在别人眼里是这样~
你的自信、动作、美感
都是通过一次次舞台的展示积攒而来
把你放在万人中央
面对不同的眼神、
表情
锻炼勇敢的心理
逐渐战胜内心的恐惧
让你的天性在众目睽睽之下得到解放
于是乎，对家