成败在此一“举”    心理减压太重要问
：怎么才能经常收到这种文章呢？？
答
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林深似海
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前几天，看了CCTV5+的全国举重锦标赛电视直播，很有感慨。
节目从一开始播的是挺举比赛，因为此时抓举比赛已经结束，而点评嘉宾开头几句话就把我愣住了——“刚刚结束的抓举比赛，可以说惊心动魄”，廖辉，乔宁波，石智勇3人，在场上拼得你死我活，而伦敦奥运会69公斤级冠军林清峰则在抓举比赛中三次失败后直接退出了比赛，竞争一开始就进入了白热化状态。
在抓举比赛中，廖辉以1公斤的微弱优势战胜乔宁波和石智勇，获得第一；乔宁波，石智勇同样举起了157公斤，石智勇因体重大而屈居第三。
挺举比赛，经验丰富的廖辉利用在石智勇后面出场的优势，采取临场改重量的策略，在石智勇第一把成功举起190公斤后，他第一把要了192公斤并试举成功。随后石智勇直到第三把才举起195公斤，廖辉没有给他逆转的机会，在第二把就举起196公斤奠定胜局，以总成绩354公斤的成绩稳获冠军，石智勇以2公斤之差获得总成绩亚军。
图：石智勇在2016年全国举重锦标赛上夺得总成绩亚军。
从比赛过程可以看出，石智勇的挺举第二把没起来，第三把起来了，两把举的