友谊的小船如何才能不翻？友谊的小船翻进了各种圈……
妈妈圈……
友谊的小船如何才能不翻？
失衡的人际关系无法保持平衡，
让各种友谊的小船纷纷下水，
所以保持平衡才是关键，
身心合一的平衡才是幸福人生的最高境界……
和孩子一起练瑜伽吧！！！
儿童瑜伽可以帮助增加身体弹性、改善个人姿势，对儿童来说是一种健康的运动。
瑜伽语音冥想、瑜伽饮食和瑜伽姿势可以为孩子们健康快乐的人生打下基础，让每个孩子今位后在人生中将面临的各种挑战准备好应对的工具、知识和良好的习惯。
瑜伽给孩子身心带来哪些好处？
拥有傲人的身姿
孩子若平常坐姿、站姿不良，练习瑜伽都可以获得改善。
小朋友身体棒棒哒
孩子借由瑜伽练习，可以增强呼吸系统的健康，帮助排毒提升身体的新陈代谢力，进而提高抵抗力。
注意力UP! UP! UP!
瑜伽有助于平稳思绪，提升小朋友的专注力及耐性，并且加强记忆力及学习能力。
塑造一个善良的娃
在印度，孩子从8岁之就前开始练习瑜伽了，因为只有趁着年幼，才是塑造他心境的好时候。在瑜伽中接触到自然的韵律，这会帮助他们的内心成长得更加温和、善良。
温馨Tips:
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选一个温暖、安静、通风良好的地方来让孩子们练习。穿着方便他们伸展的