“武术进校园”在湖南伴随着响彻云霄的“嘿、哈”吼声，湖南长沙长郡中学的上千名高一学生按照班级排列，在大课间操时集体操练由学校体育老师自编的《武之魂》，年轻的脸庞神采飞扬，动作刚柔并济。
这是全校学生每天都进行的课间操，更是深受大家喜爱的武术时间。这套自编操时间约为４分钟，融合长拳、南拳、八卦掌、象形拳、搏击、跆拳道、太极为一体，极富民族传统特色和中华武术精髓，动静结合，姿势优美，运动强度和力度超过了一般的广播体操。
这只是长郡中学开展武术教学的日常内容，不同水平的学生们还可以在体育必修课、武术选修课、武术兴趣小组和武术队中得到更多来自名师的指点。
实际上，长郡中学也只是湖南众多中学开展武术教学的一个缩影，包括湖南师范大学附属中学、长沙市一中、雅礼中学、新化一中、益阳市一中等也都大力开展武术教学，让学生在武德教育和高尚情操的熏陶下，把中华武术精神融入到了生活和学习中。
“武术是我高中学习的一大收获！以前只是看武侠小说和电影对武术有一些认识，但是我在练习武术中的最大收获就是体会到了　精、气、神　，让我更合理地安排高三学习和生活，”来自雅礼中学高三的余天依看起来是个文静的女孩，但练起武术动作虎虎生风。“很多人都以为