如何看人的寿命？你能活到什么时候？血压
正常的血压使血液有规律地循环运动，情绪波动、精神紧张等都会引起血压上升。如何维持正常血压？饮食清淡、体重适中、戒烟、运动等，都有帮助。
体温
人体的正常体温为36℃～37℃。保持正常的体温，是生命活动正常进行的必要条件，美国华盛顿大学的科学家发现：体温低的人更容易长寿。体温低的意思并不是低于正常的体温，而是保持冷静，不急不躁，体温会相对较低一些。这其实就是用以静养生的方式延长寿命。
呼吸速率
短浅的呼吸让大脑缺氧，容易疲惫，导致焦虑。我们要把呼吸速率调慢，尽可能地深呼吸。
美国学者指出，正常人每次吸进与呼出的气体量只有400毫升~500毫升，而做一次最深的呼吸，男性可达到3500毫升，女性可达到2500毫升，相当于通常吸气的8倍，从而使生命获得大量的能源，有利于长寿。
心率
一般而言，正常成年人的心率在每分钟60~100次。国外一项研究对年龄在35~84岁的人群进行了26年跟踪调查，结果表明，心跳次数越快，死亡率越高，男性尤为明显。多运动，戒掉抽烟、喝酒、熬夜等习惯，保证充足睡眠，这些都有利于心率稳定。
疼痛感
当感觉到痛的时候，很多人第一反应就是忍。数据显示，中国门诊