新学期训练随着新学期开始，跆拳道社团的训练也已经陆续展开。
自开学初，教练刘超、李楠等人给14届学员授道带以来，学员们在张雷、惠幼幼等新教练的带领下，训练已相继开展近两周时间。学员们腰系黄色道带，看起来面貌焕然一新。这是学员们在跆拳道学习之路上成长进步的标志，也是鼓舞学员们不断进取的关键。
训练开展两周以来，我们已经感受到，不管是在体能还是柔韧方面，对学员们都已经有了更高的要求。不仅如此，教练们还根据安排，在不同时间里教学员们一些新的知识，比如说一些新的腿法等，以供学员们不断学习，教练们将训练的新内容一一演示，并一再悉心指导，学员们也都认真学习，并反复练习，有个别学员们表现甚为突出，能将新教的知识迅速且准确地吸收，我们期待今后他们能有更好地表现。
虽然新学期的训练，强度大了许多，我们觉得更加辛苦、更加疲惫，但我们仍旧要坚持，只有忍受了别人不能忍受的，我们才可以成就别人成就不了的。我们希望，无论多苦多累，大家都能一起坚持，我们希望大家都能越来越优秀，也希望我们的社团能越来越优秀，而这种优秀，需要大家一起来创造，希望我们能时刻牢记着跆拳道精神︰礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。
西工跆协成员训练时间安排:
1.老生训