做快乐妈妈要养成这十个习惯：理解妈妈的价值习惯一：理解你作为一个妈妈的价值
如果我们每个妈妈都能理解自己作为一个女人和母亲的价值，生活就会不大一样。我们每天早上醒来会为新的一天感到兴奋。我们跟孩子说话的方式会不一样，丈夫那令人讨厌的习惯也不会再让我们那么烦恼，我们说话会更温柔，条理更清晰。
很多妈妈都不知道自己擅长什么、能够做什么、什么能给自己带来真正的快乐。我们过于关注自己、丈夫和孩子身上那些让我们不喜欢的地方，以至于我们完全不会拿我们对自己的真正喜欢之处来评价自己。
别再这样了，列一份清单，把你真正擅长的事情写下来。写下你的本质特点、你喜欢的东西和你的梦想；不论什么时候，只要一有消极的想法冒出来，就想想这些东西。
习惯二：维持重要的友谊
妈妈们天生是人际关系的动物。我们喜欢爱与被爱，诉说与倾听，拜访与会面。我们中有些人通过家庭来满足自己的人际关系需求；有些人通过工作来满足；还有些人通过恋爱和婚姻来满足。
这些都非常重要，但它们并不能完全满足我们的需求，因为这些关系中的其他人跟我们太不一样。丈夫不能成为我们的全部，孩子当然也不应该是我们的一切。同事或许能够成为闺蜜，但工作会给友谊增加竞争和压力，这会破坏友谊