做一个明媚的妈妈，孕妇瑜伽帮你对抗产妇心魔——产后抑郁症老婆生了孩子，性情大变，突然像另外一个人了，这个时候需要警惕：可能患上了产后抑郁症，对于这类高发精神疾病，对于一些初次面对这样问题的家庭来说如何及时发现加以矫正了，这就要了解产后抑郁的一些典型特征，以帮助我们及时的治疗。
产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生，一般持续一周或更短的时间。此外，过度紧张，身体疲惫，睡眠不足，身体不适，以及对自己现状不满，缺少他人关怀和支持，对作为母亲这个新角色既新鲜又恐惧等心理问题也是导致产后抑郁的重要原因。
大多数患此病的人都是普通人，她们具有一定的责任心和能力，但是产后抑郁症使她们感到无能为力，而且对自己有不切实际的要求。但是，多数产后抑郁症病人症状并不十分明显，不容易被觉察，也不会严重影响其照顾婴儿或做家务。如果产后抑郁症状非常明显，并足以能引起周围其他人注意的话，那么你的问题可能就比较严重了。
严重产后抑郁症的征兆
如果发现以下严重产后抑郁症状，务必立即向专家寻求帮助和治疗。
抑郁症状明显，严重干扰日常生活和无法照看婴儿。
感觉极度疲倦和严重失眠。
感到绝望和无助。
感到失落，没有动力，对自己和家庭失去兴趣。
有想