刚过了节，就升温了，这样的天气还能好好玩耍吗？说升温就升温，和我们商量过吗？
高温也不怕，小编给你支点招：
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要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤。
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最好带冰凉的饮料，但不宜贪饮冰冷。
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不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹。
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尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分。
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注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒，注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力
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注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状。
虽然气温回升了，但是距离我们重庆的真正高温到来还早，只要小伙伴们多加注意，暂时的小高温小意思啦~~就当蒸个桑拿啦。
当然你还是觉得气温太高不安逸，哼，小编还有办法~~
乡镇来避暑啊！
乡镇来避暑啊！乡镇来避暑啊！
重要的事说三遍！！
你可别说你不知道！
看了这么多避暑宝地~~赶快趁着夏天避暑走起来！
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