学舞蹈的三重境界第一境界：“人云亦云”
你刚学会基本的舞步，能听得出节奏。虽然很拘谨，但也初步会跳了。
这时候总是循规蹈矩，不敢有一点变化：怕节奏错了，怕动作不符合规范。此时你还处于必然王国，还在揣摩跳舞的技巧。
第二境界：“行云流水”
你已经熟练地掌握了舞蹈的规律，舞技已经不那么重要：你能够随心所欲而不逾矩。
你能够用心感受一段或动感十足、性感火爆的青春旋律；或如泣如诉、哀婉缠绵的爱情故事。
在音乐的韵律下，你随之动感起舞。此时，你总是有一种狂喜：似乎你找到了理想中的追求，平时烦躁、愤懑的心情宣泄而出，灵魂得到舒展，无以复加。
你只是表达了对音乐的理解和诠释：一个回首，一个转身，一抬手，一投足，无不于音乐所表达的情感暗合。不是你要这么跳，而是音乐要你这么跳，你演绎出了音乐的气、势，音乐也经由你的诠释而获得新生。
第三境界：“庄周化蝶”
你已经深谙舞蹈的三味，再也分辨不出哪个是音乐，哪个是你，音乐和你已经合二为一。
再没有痛苦的折磨，也没有狂喜的煎熬，留下的只是那种“大彻大悟”后的平淡。那种“涅槃”的境界。没有躯体的束缚，只有灵魂间的交流，一种唯美的意境。