钢管舞好处多多 但学习钢管舞难就难在坚持！很多喜欢钢管舞的朋友们都是第一次接触钢管舞时很兴奋。但是，上了第一次课后，就会对钢管舞的想法改变了很多，原因是那些漂亮的技巧动作，全是每天忍痛受苦磨练出来的，第一节课后，好多学员都开始抱怨，说忍受不了软开课上的疼痛。一节又一节的软开课过去，我们似乎也适应了这种在我们看来自虐的运动，随着教练的详细的讲解和专业的教学，对钢管舞的兴趣更浓了。三个月过去，身体软度也开了不少，甚至可以下腰、下一字了。
钢管舞不光是力与美的结合，更是艺术与完美的结合，在动感中让人焕发青春的朝气，在强健中不乏唯美。耳边响着有节奏的音乐，每一个动作，让我们本来麻木不堪的身体逐渐活跃了起来。耳边响着有节奏的音乐，每一个动作，让我们本来麻木不堪的身体逐渐活跃了起来，通过学习钢管舞，你身体协调性有了增强，乐感也变好了，还可以调整呼吸，增强毅力
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学习钢管舞，感受最深的就是能让自己在枯燥的生活工作之余使身心获得放松，每次上钢管舞课，不管有多累，心情都会非常的舒畅，因为每个毛孔都在出汗排毒。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，而学习钢管舞就是一种很好的途径，而这个途径需要坚持，需要拒绝懒惰