【塑身女王】郑多燕的健身秘籍！教你打造完美曲线！(1)郑多燕！这是一个在韩国家喻户晓的名字，被粉丝尊称为“瘦身救世主”。因为她，韩国才出现了“性感健康身材”这一词语。现在在国内，也掀起了一股郑多燕减肥操旋风！殊不知在高运动量的减肥操背后，郑多燕还有着一套实用的、健康的减肥观念。
从今天起，
人鱼妖精线
就为你全面呈现韩国瘦身女王的全套瘦身经验，让你掌握正确的减肥方法，努力的付出才不会徒劳而费！
看到了吗这张图，郑多燕性感紧实的身材，甚至比20岁的少女身材还要好。但你知道吗，郑多燕多大了？她已经49岁了！！两个孩子的妈妈！历时三个月，从70kg掉到50kg！天呐！简直是太不可思议了对吗！！想知道她是怎么做到的吗？？往下看：
首先在减肥前，你要有
正确的意识
，很多女性减肥失败，就是因为站在了错误的起跑线上！
郑多燕给你5条黄金建议：
1.
现在开始减肥，永远都不晚！只要坚持正确的减肥方法，就永远不用担心反弹。不管到几岁，都可以永享美丽纤瘦的身材！亲爱的朋友们，千万不要轻言放弃！
2.
郑多燕主张的观点之一就是永不节食。食物会帮助你完成从内到外的美丽蜕变，不重视饮食的人，怎么能美的起来？
3.
瘦身过程当中，希望