抽煙和任何事物一樣是神聖的美麗的~编者：這篇与下一篇講靜心，內容與兒童無關，但本質上又是相關的----兒童是靜心的最合適的人选，多少人經過多少的千辛萬苦去尋找的寶藏，兒童天生就有。
有壹個人來找我，他已經連續不斷地抽了三十年的煙了，他生病了，醫生說：“如果妳不戒煙，妳將永遠不會健康。”但是他是壹個長期吸煙者，他忍不住，他已經試了戒煙——不僅已試——他非常努力地嘗試，在嘗試中受了許多苦，但僅僅壹天或者兩天，然後抽煙的欲望又會更強烈地回來了，這簡直無法自己，于是他又回到了和以前同樣的模式裏。
因爲如此吸煙，他完全喪失了自信：他知道他連壹件小小的事也做不成。在他自己的眼中，他已變得毫無價值，他認爲自己是世界上最無價值的人，他不尊重自己。于是他來找我。
他說：“我能做什麽呢？我怎樣才能戒煙？”我說：“妳必須明白，沒人能戒煙，現在吸煙已不再是由妳決定的問題了，它已經進入了妳的習慣的世界，它已經生根了。三十年是壹段很長的時間，它已經在妳的身體中，在妳的化學物中生了根，它已遍布全身，它已不再是由妳的頭腦來決定的問題了，妳的頭腦無法做任何事情，頭腦是無能爲力的，它能讓事情開始，但它不可能這麽容易地使它們停止。壹旦妳已經開始，