NTC | 跟我一起嗨“一天瘦四斤！”
“我的天呐
我减了一年都没瘦够四斤！真的吗？”
“当然！这是我易斯顿美院一名参加NTC童鞋的真实经历！”
“NTC，这么神奇，到底是什么？”
NTC全称是Nike Training Club，灵感来源于体育运动，包含力量训练、有氧运动、核心训练、平衡性训练和柔韧性训练在内的五项基础训练,简单易学,能在短时间内达到有效的训练效果,目前广为世界级运动员所采用。
Nike Training Club根据各种运动原理对参与者的身体进行多维度、多方位的训练，同时利用团队合作的力量、对手间的竞争和同伴之间的互助来增强训练的效果，使参与者获得全面的锻炼，从而达到健身和运动竞赛的全新高度。
同时，NTC也是一项帮助练习者提升全身各部位机能的训练课程。它充满趣味性而且适合各种健身水平的人参加。它以世界级运动员的专业训练为灵感，由耐克大师级健身教练经过多年研究，根据多种运动原理而设计，是最实用而有效的训练课程。
无论你想要达到怎样的运动效果，无论是减肥、塑形、还是健身、它都可以帮助你达成目标。”
“健身？健身不是需要器械吗，杠铃哑铃，健身房里老爷们儿光着膀子哼哼哈哈那种吗？这NTC也能吗？