此时最养生为新茶：客家贡品2016年谷雨前龙井茶。此时最养生为雨前茶
自然在此时所出的茶
是不贵但珍的新鲜礼
几乎是毋庸置疑的养人
在清明、谷雨两个时节，最热闹的莫过于是茶事了。谷雨前上市的新茶滋味清润，带有回甘，不像夏茶偏苦涩。爱茶之人争着想喝个
最新鲜最早
的一口好茶。
而
应时应
节
喝新鲜的绿茶本身也是极其养生。
《神农本草》：
“
茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身，明目。宁心静气，虚怀若谷
……”
身体的生机
顺应春的万象
茶叶所带来的清心安宁
就如同一场春雨
下在刚出土的植物上
带来更好地生长
新茶•舒肝降火
春天是万物生长的季节，在五行中对应“木”，木在五行中对应肝。
春天是
肝生
发阳
气
的时候，肝气升发，推动人气的运行，气血才能畅通, 也就是说春天肝气比较旺。
肝气若没有得到正常的升发，容易上火（肝火），所以春天的养生重点永远都是
舒肝健脾
，让肝气尽情地得到升发（健脾的原因也是肝气旺盛容易伤脾）。
不说茶叶本身的防癌、抗氧化等的作用，只说此时
谷雨前后
喝绿茶
确有舒肝、清心、降肝火的作用，又能抗菌、增强肝脏的排毒作用，还能调节人体的脂肪代谢，在夏天到来之前，帮助我们摆脱的多余的脂肪。在