中国空中反重力瑜伽协会-空中瑜珈1级开始招生(12月贵阳)每个人的生活的目的之一是为了生存..因为生活中的很多有形或是无形的压力会慢慢显现并改变我们的体态上,如工作时姿势过久会使肩膀酸痛;站立太久会使腰出现劳损;因为久坐不动使脊椎变形或侧弯…所以我们会下班后匆匆地赶往瑜珈馆,不但为了运动也为了改善我们的体态…只是练习一段时间后,好像下犬式时脚后跟还是无法着地?肩膀没拉开,却让脖子变得更僵硬?? 还是髋好难打开,你的前屈动作老是用拱背来补偿?
其实这些都可以藉由空中瑜珈的吊床来做为辅具,让你一步一步达成有”进步”的练习.空中瑜珈永远无法可以替代传统或是正规的瑜珈,可是空中瑜珈却可以是非常好的疗愈或是减压瑜珈的选择.
参加李老师培训的印度学员（连续6年的瑜伽体位冠军）
参加李老师培训的美国藉学员
参加李老师培训的台湾明星学员（演员+主持人）
老师在今年5月份将再次受邀到台湾索莉雅太阳瑜珈做6期空中瑜伽培训.馆长Sujuit老师是印度连续六届瑜珈冠军的纪录保持人,所以为了维护馆的培训质量,所以非常慎选其合作伙伴.李老师是第一位把空中瑜珈引进大陆外,并已经两岸开过五十多场空中瑜珈培训,期结业人数超过四百多人.因为经验