【菲尔舞馆】学舞蹈有什么好处！形体优美
经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
动作协调
舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且更有节奏感。
肢体灵活性和柔韧性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，柔韧性，动作灵活性好。
锻炼毅力
从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗，减除练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力。
提高合作能力和集体荣誉感
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，热爱生活，并能欣赏美、体验美。
培养自信心
舞蹈演出能培养表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
培养孩子的想象力
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进智力发展。
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