春季幼儿营养补充须知春季是一个播种的季节，种子种下去了，接着关键的就是好好的呵护滋养了，年幼的宝宝也是一颗种子，春季，要如何滋养宝宝这可种子，让宝宝健康、快速的成长呢？
春季营养滋补须知
1
补充含钙丰富的食物
春天是一个婴幼儿生长发育较快的季节，身体对钙的需求量也要相应的增加，饮食上多吃含钙丰富的食物，如虾仁、鱼、芝麻、豆制品、骨头汤等。多到户外晒晒太阳。促进营养的吸收。
2
摄取优质的蛋白质
蛋白质是人体生长的必不可少的营养物质，春季宝宝不仅要摄取蛋白质，还要摄取优质蛋白质，蛋白质中的铬氨酸有助于解决“春困”，平时多吃优质的廋肉、鱼、鸡蛋、牛肉、低脂奶制品。
3
摄取维生素和矿物资
春季，放眼望去，一片绿意，也是绿色蔬菜生长旺盛的季节，如小白菜、苋菜、油菜、萝卜、卷心菜等，从中摄取必要的维生素和矿物资，有助于防御春季高发疾病，如嘴边炎、牙龈出血等，提高孩子的抵抗力。
4
补充充足的能力
生机勃勃的春节是一个充满活力的季节，人也要精神抖擞，充足的能量才能保证人体处于一个精神饱满的状态。保证每顿摄取充足的能量，特备是早餐，一天中的第一顿，一天良好的开端。
5
必要的脂肪
婴幼儿适合多吃植物性脂肪，如如核桃粥、