8月阵雨多 夏末多喝养生茶还不是俱乐部成员？
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天气炎热时，很多人爱喝绿茶解暑。到了夏末，偶尔换个口味，喝几款养生茶，身体会更舒坦。处暑过后，白天依旧热，早晚会渐渐凉，昼夜温差一点点拉大，体弱的人，不妨试试姜苏茶。
生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用，不算麻烦吧？
每天2杯就够了，上午1杯，下午1杯，也有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。
容易过敏的MM，最怕的就是换季前后，多变的天气，会让敏感的肌肤叫苦不迭。嗯，我也很容易过敏，找了一圈，发现洋甘菊最适合。
晚上回家早的话，可以捣鼓点洋甘菊精油香薰下，气温嘛，不好闻就对了，说明纯正，要是你买到的洋甘菊精油，气温非常舒爽，多半是假冒的。
花茶泡多了喝不完？好办，花水留着，当爽肤水用，红血丝等敏感皮肤，最喜欢了。还是多？装小喷雾瓶里，皮肤不舒服或者痒痒时，拿出来喷喷，多少能缓解一点，或者干脆晚上做面膜。
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