五月商卡排毒进行时……春天已经来了，夏天还会远吗？
三月已经走了，四月悄然而至，六月份还会远吗？
脱下厚重的外衣，你的曲线还好吗？
还你完美曲线，商卡排毒少不了。
商卡排毒
时间：
2014年5月  每周 早8：00
地点：
御锦城一期会所一楼
费用：
会员138/人，非会员200/人
特别说明：
1、4人开班，每次仅限6人
2、4月份新会员报名1260员/人，即赠送商卡排毒一次。
商卡排毒
“商卡·普拉刹拉那”排毒法是瑜伽洁净功法之一，梵文是shankha prakshaiana，音译是“商卡·普拉刹拉那”－－“商卡”的意思是海螺，指海螺形的肠脏，而“普拉刹拉那”是彻底洗净的意思。
事实上，这不仅仅是一种洁肠清洁法，它是唯一的彻底清洁从口腔到肛门的整条进食与排泄的通道，清除人体中的杂质和毒素的清洁法，是最独特的清理胃脏和肠脏的功法，使消化系统享有最好的休息。
商卡排毒　益处
1.通过喝水和瑜伽动作清洁冲刷大肠，排宿便和毒素。
2.治疗胃酸过多、胃气胀、消化不良等疾病。
3.从而光洁面部肌肤，改善循环功能。
4.净化血液、肾脏和泌尿系统。
5.减少体重，因消化道大量黏液会被冲刷，产生黏液需要消耗身体内的脂肪。