给家长的寒假清单——不能纵容孩子的9个坏习惯寒假里，离开了有规律的校园环境，再加上还有一个春节的放纵，孩子就会在寒假期间生出一些坏习惯。与其等假期过后再费老大的劲儿纠正，倒不如现在就防患于未然。
01
睡懒觉
偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习什么都跟着乱。更糟糕的是，等到寒假结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，又需要一段时间重新调整，非常折腾。
★ 对策 ★
可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着寒假没有规矩，而是要有“寒假的规矩”。比如睡懒觉，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。
2
吃零食
放假在家，各种零食随手可得，尤其在春节期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，而且，吃太多零食，热能转变为脂肪，堆积在大脑组织中，导致神经网络发育不良，也会使智力水平降低。
★ 对策 ★
当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、