食粥度立夏！苏家坨镇今日举办立夏习俗活动！点这里免费订阅海淀北部山后地区的生活资讯
导读
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“一碗立夏粥，终身不发愁；入肚安五脏，百年病全丢。”伴着西小营村老人们的吆喝声， 由海淀区文化委员会、海淀区苏家坨镇人民政府联合主办，苏家坨镇西小营村委会协办的“延续立夏民俗古韵 共创海淀公共文明”海淀区丙申年立夏习俗活动又如期与我们相见。
立夏是中国二十四节气之一，是夏天开始的时刻，民间也形成了各种迎夏的习俗。苏家坨镇“食粥度立夏”的习俗，流传至今已百年有余。2009年，苏家坨立夏习俗也被列为海淀区非物质文化遗产项目，海淀区立夏习俗活动也自此成为苏家坨镇独具特色的一项庆典活动。
早晨4点多，西小营村的村民们就开始进行立夏习俗中的第一项重要环节：祭灶。村中德高望重的老人作为代表在街心公园内进行简短而庄严的祭灶仪式后，村民们自发的开始忙活起来：有人将红小豆、绿豆、小米、大米、花生、玉米渣、枣、葡萄干等十几种杂粮进行淘洗、有人负责架锅引柴，有人负责熬煮。10口大锅同时点火，村民们在嬉笑声中开始了一整天的忙碌。
我们注意到，每口大锅旁都摆放着一个白色大塑料桶，村民们熬煮这立夏粥的水就源自这神秘的大白