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春暖花开，万象更新，细心的宝妈早已发现随着温度的上升，宝宝睡觉更容易出汗，即使在稍微偏寒的春季，一个晚上都要给宝宝更换三次枕巾才能勉强渡过一个安眠夜。但是炎炎夏日即将来临，夏季天气燥热，宝宝很容易因为汗液太多而引起痱子、疹子等各种皮肤过敏问题。
也有很多宝妈认为宝宝出汗是因为缺少微量元素而带着宝宝去医院，结果带着宝宝在医院全身体检都正常，也没有缺少任何微量元素，宝妈们都会很奇怪，宝宝身体正常，没有发烧感冒，为什么宝宝一觉醒来枕头都湿透。
国内婴童睡眠保健系统专家李九华给出了最权威的答案：婴幼儿期的宝宝处于快速成长阶段，新陈代谢旺盛，同时，宝宝调节体表温度的植物神经尚未长成，颈部以下的躯干暂时不会排汗，头颈部成为婴儿排汗的唯一途径，所以容易出现生理性多汗，特别是入睡后半小时内，头颈部以上部位出汗较多，这属于正常现象。
宝宝睡觉如果使用棉花、海绵、毛巾、大米、绿豆等传统枕头，由于宝宝容易