【悦心公益4.19】第168期~【山东·济南蝉伽精舍站】是和谐。
它是内在的力量，
心灵安平警醒，
它让身体放松，
瑜伽是什么呢？
课程简介
我们将向您介绍全面正统的瑜伽
获知让生活更健康更快乐的秘诀！
同您分享瑜伽中最伟大的赠予-瑜伽语音冥想
培养内在智慧和精神之爱
让我们品尝到内心的安宁与深邃的幸福！
特邀嘉宾
杜娟老师
跟随"蕙兰瑜伽"体系学习和实践瑜伽生活方式已十余年。她为人和善亲切，讲课实用并且深入人心；她在全国各地分享"身心全面保养的"瑜伽健康生活方式"的公益课程，深受全国各地朋友们的喜爱！
活动内容
1. 健康快乐智慧人生 【主题分享】
2. 养生美味多滋的 【茶点品尝】
3. 简单安全有效的 【 姿势体验】
4. 深邃安宁舒心的 【语音冥想】
5. 释压开怀畅快的 【瑜伽歌舞】
活动详情
时间：4月19日（周二）18:30-20:30
地点：蝉伽精舍
地址：济南市历下区
联系人：朱妍
电话：18605315625
微信：同电话号码
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请您尽量自带水具
公益活动
全程免费
面向各大企业、社区、学校、瑜伽馆等各类机构团体提供"愉悦身心公益课程"
公益课咨询
木兰：185-0165-3588