半寸留给昨天，半寸守住今天。生命中出现的一切，
都无法拥有，只能经历。
深知这一点的人，就会懂得：
无所谓失去，只是经过而已；亦无所谓失败，只是经验而已。
用一颗浏览的心，去看待人生，
一切得与失、隐与显，都是风景与风情。
——扎西拉姆·多多《喃喃》
有人寂寞在热闹里，有人热闹在寂寞里。有些人只能缅怀，有些事只能回忆。生命中已经过去的岁月谁都无能为力——无论是爱过，恨过，快乐过，悲伤过，最终还是被时间翻过了那一页。一寸相思一寸灰，半寸留给昨天，半寸守住今天。
——《半寸灰》
做人要简单。不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，赏身边的景；不羡慕繁华，不追逐名利，做好当下的事，珍惜身边的人。不要太吝啬，不要太固守，要懂得取舍，要学会付出；不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在。简单做人，除去心灵的杂草，让幸福蔓延。人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。
——苏岑
生活不可能像你想象得那么好，
但也不会像你想象得那么糟。
我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。
有时，我可能脆弱得一句话就泪