当你想要放弃瑜伽时，进来这里~~练瑜伽是很需要耐心的
当你练不下去
心累的时候
请你静下心来想一想你为什么要练瑜伽？
别的不说，难道你不是为了改变自己，成为更好的自己吗？可改变是需要付出代价的，
而瑜伽更
是没
有捷径。
当你练不下去
开始犹豫的时候
请你相信，瑜伽不难，只要你坚持，真的就会改变。
好好想想自己犹豫的原因，然后一点一点的打败它，不要总觉得自己不行、没有毅力，也不要怀疑自己，你只需看着前方那一道光，然后一直走下去。
当你练不下去
想要放弃的时候
请你这样想：等我成功了，我会是一个多漂亮身材多好的妹纸。
再也不用担心喜欢的裙子不能穿，看上的裤子不能买。
生命是你的，
如果你真的想改变，那就别废话，狠心一点，咬咬牙就过去了，阳光总在风雨后~
有时候请给自己找个假想敌。
比如，某位讨厌的妹子身材比你好、上了年纪的阿姨身体比你柔韧性、平时吊儿郎当的男同学学习起来无比认真…比你优秀的人都在默默努力，你还有什么理由不去坚持呢？
再回想一下，是什么冲动促使你下定决心练瑜伽，又是什么样的经历让你一定要改变自己呢？
请重新找回最开始的想法吧，然后继续下去。
本文转自瑜伽网
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