春节抢完红包，你的眼睛该休息休息了~~亲们，春节期间各种聚会，各种微信群抢红包，现在是盆满钵满了吧？眼睛也是时候该休息休息了吧~~
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眨眼按摩
每天特意眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩。
2
中断你的工作
如果连续使用手机、电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。
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减弱荧屏光线
手机、电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你的眼睛。因此，你需要调降屏幕亮度，并调整反差（明暗对比）使字体清晰。
4
注意光线
暗光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳
5
闭眼休息
暗光下阅读，不会伤害眼睛，但若光线未提供足够的明暗对比，将使眼睛容易疲劳
最后再温馨提示一句~~
小伙伴们，不要经常玩手机，保护视力很重要哦~