如何缓解春困-武汉禧乐儿童康复中心（生活小常识）大家都知道喝茶有解困的神效，那么春季生活小常识犯困喝什么茶好呢？不少茶有提神醒脑的作用，今天小编久给您介绍下春困喝什么茶，以下九款有提神的功效茶饮供你参考。
春困喝什么茶提神解困？
春天干燥，人容易缺水，所以在春天多喝水，尤其是多喝一些茶水有助缓解春困，还可以提神醒脑、排毒去火。当发现自己出现昏昏欲睡的时候，泡上一杯茶水对缓解春困非常有效。薰衣草柠檬茶、蜂蜜菊花茶、花旗参茶等都可喝出精神来。
1、茉莉花茶
茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉，可以提神醒脑，有“去寒邪、助理郁”功效，是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。
2、西洋参茶
春困时节，早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的症状多见。此时，喝点西洋参泡的茶，即可帮助人们赶走春天的倦意。每次取3—5克西洋参，用300毫升左右的沸水冲泡，闷5分钟后当茶频饮，反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。
3、玫瑰佛手黄芪茶
不要小看这“三朵花”，放在一起是绝好的搭档。理由是，玫瑰有疏肝理气功效，佛手有和胃理