二十四式太极拳（动画版）推荐收藏二十四式太极拳（动画演示）
武当太极是汉族武术之一。并非是指目前所见单纯的太极拳套路，而是由太极、两仪、无极，等不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内，由动至静，从初级到高级，动静结合，内外兼修完整的太极体系。主要包含有太极拳、太极剑、两仪拳、无极功。
太极拳谱有左龙右虎之称（此条在拳谱中适用），话说：“太极拳法意相连，招招式式细经研。守定中宫无极势，无形无象养真元。太虚太极吴有象，阴阳动静操做拳。”所以学太极一定要持之以恒。
武当太极拳，内合其气，外合其形，位居其中，形气相含，神形俱妙，容武术养身于一体，偕称绝妙玄学。
武当太极拳系，习练两仪，以壮其彪，修练无极，以培其本，唯太极调和阴阳，三者同修，能使其拳如龙乘云气，虎借风威。相依相成，此三者，是太极拳法的整体，为武当武术的秘宗。
1
起式
2
左右野马分鬃
3
白鹤亮翅
4
左右搂膝拗步 1
5
左右搂膝拗步 2
6
手挥琵琶
7
左右倒卷肱
8
左拦雀尾
9
右拦雀尾
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单鞭
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云手
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高探马
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右蹬脚
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双峰贯耳
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转身左蹬脚
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左下势独立
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右下势独立
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右左穿梭 1
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右