【书画家张德印】放下，究竟要放下什么？人际关系出现问题，
很多时候是因为我们拿得起却放不下。
拿起，需要勇气；
放下，需要智慧。
《五灯会元》有云：“放下屠刀，立地成佛。”屠刀，象征着人心中的种种恶念与欲念，是一切过分的负面情绪。
在人际交往中，我们不知觉间就会对人“两胁插刀”。身上“屠刀”太多的人，以辐射出的负能量劈杀旁人，容易令对方无法招架，严重者甚至众叛亲离。一个真正自信的人，不需要带着屠刀，也能成为一个让人敬佩、招人喜爱的人。
放下面子
如果你是领导，你可以适当放下领导的面子，以谦谦君子的姿态，接纳来自下属的意见。
有时候低头，是为了看准团队未来的方向。板着脸孔待人，得到的只是下属表面伪装的敬意。好的领导，能让下属不知道有领导存在。放下面子，就能和下属打成一片。
放下压力
下属面对上司交代的工作，经常会感到压力满满，心身疲累。
累与不累，取决于自己的心态。禅宗祖师教导：“无事于心，无心于事。”是教我们尽力工作之余，不要多想事情的结局，避免患得患失。得失天定，事在人为，如此才能放下压力。
放下溺爱
如果你是家长，最放不下的人肯定是自己的子女。父母爱子女，但因为放不下，爱容易变成溺爱。
养儿一百岁，长忧九