训练一定是一分努力，一分收获的事！点击上方，关注顶尖运动微刊哦！
训练一定是一分努力，
一分收获的事！
你用什么样的态度对待它，
它就会用什么样的结果反馈你。
为了在比赛是快速取得好成绩，平时吊儿郎当的训练是没有用的
不要以为赛前临时抱佛脚有用，当你用这样的态度对待比赛，对待训练，那你收获的只能是应赛技巧，可能偶尔一两次比赛你会成功，但你想走到更高更远的位置是不可能的！
有的运动员训练三天打鱼两天晒网，不坚持不努力；
身边经常会出现一些运动员，比如看了某场国际比赛，看到了优秀运动员出色的表现非常羡慕，就立誓好好训练，未来一定赶上他，结果坚持了几天发现太累了就又放弃了。
如果你是这样怕苦怕累的精神，那你为什么还要继续这条路呢？
趁早放弃享受生活岂不是更好？省的浪费时间，浪费教练父母领导的栽培！
还有的运动员三心二意，不认真不上心，敷衍了事，三心二意只会错误连连，害了自己。平时的训练重要的是对技术每个细节的把握，如果不能不够认真仔细，就容易因为一个细节的错误，在比赛关键时刻掉链子。
认真训练，脚踏实地，多学多练，认真思考，不懂就问，勤于总结，你会发现提高成绩没自己想的那么难，训练的过程也可以丰富而充实。
训练就像