走过弯路太极梦永恒走过弯路太极梦永恒
作者马权友
曲径通幽，禅房花木，山谷溪流，鸟语回声，风景几多美？神秘莫测。风光是也，通往太极辉煌殿堂之路也应如此，有弯路，有风景，探秘太极，越悟越深，越悟越远……
对于一个太极爱好者来说，走弯路是正常的，关键在于如何少走弯路，缩短步入太极殿堂的路程。太极之路，风光无限，在纷繁的太极风景中，不要迷失方向，要选准主风景去欣赏，要知道一景春夏秋冬何时美？如关于肩的问题，有不同说法，有沉肩，有松肩，哪种确切？沉肩本意是松沉，但初学者易犯沉僵之病，反让内气上浮，影响气沉丹田。而松肩后自然沉肩沉气。哪种说法更贴切，不言而喻。我告诉你秘诀
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坠肩
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。坠肩会有骨肉分离的松沉感，坠肩是松肩和沉肩的完美结合。
学太极拳的方式很多，到底怎样学好呢？
一是看书看网。
现在，太极名家比比皆是，太极理论泛滥成灾，谁是真正的明师？那个理论放之四海而皆准？云里雾里。那么，看书你能悟出太极之道吗？要看你的悟性，悟性好，太极则成，悟性不好，太极练出不伦不类。比如在很多文章中要求
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敛臀
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，也有文章提倡
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泛臀
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，还有很多文章要求
"
吊裆
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，而我却偏爱
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掉裆
"
。一个敛，一个泛