肚皮舞，没有界限的自由舞蹈舞者.Life杂志
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舞蹈是没有界限的运动，无关年龄、身高又或者国籍，除了登台的专业舞者，对于大多数因热爱而开始的人而言，舞蹈本就是随性而发的自我表现，不应有太多刻板教条的限制，也不应该有泾渭分明的界限，说白了，跳的开心你才会继续，跳出自己，也才能与众不同。泯灭个性的舞蹈，再优美，也会沦为毫无特点的团体操。这一点，在肚皮舞圈内，尤为应该避免
。
之所以肚皮舞受欢迎，
除了
在盛行教条主义的天朝体制
下
，肚皮舞作为舶来品没有太多的条框和沉淀的规则
束缚
，而热情的异域风情又容易引起共鸣，高矮胖瘦，年龄大小都无所谓，
只要你乐于参与，跳得好坏都自得其乐，也许，你只是一段时间沉溺其中，而在舞蹈上你收获的比如气质、挺直的身体、更具运动惯性的关节以及对于生活的体悟都将伴随一生。
在舞蹈中，无所谓必须如何的标准，唯一的追求就是更加优美地展现，还有就是在不同阶段，你对于展现的理解深度，就如年轻的舞者喜欢热情的阿根廷风格，而舞龄更长的舞者会沉溺于传统埃风而无法自拔，除了更加熟练的掌握舞蹈技艺，对于舞蹈展现的自我也开始有了更多层次的理解和方法。而肚皮舞给予了舞者们更宽更广的思考