盆底康复必须做的理由！产后盆底康复——让生育成为女人更美的开始
产后恢复不仅仅局限于产后塑形，盆底康复更为重要！产后一定要做盆底肌康复训练！你无法想象到若干年后的泌尿系统问题或许跟分娩有关！
产后为什么一定要做盆底康复？
准妈妈，你们知道吗？来看看法国的一项健康政策：为所有产妇提供一个疗程的
盆底肌
功能康复训练，目的是为了防止她们25年后出现尿失禁。很多年轻妈妈都非常重视产后瘦身，对产后
盆底肌
康复并不太熟悉。
事实上，产后修复盆底肌真的很重要。
顺产是造成女性盆底肌肉松弛的主要原因，胎儿经过阴道分娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有9-10厘米，即分娩时阴道要扩张到9-10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，盆底肌肉受到彻底破坏，弹性明显下降。对于这一点大家很容易理解，但因此就单纯地认为只有顺产才会造成盆底功能障碍的观点是错误的。
盆底功能障碍 ，难言之隐。
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盆底功能障碍 ，难言之隐。
在门诊中，常常有这样的病人——一串咳嗽或是放声大笑，就会笑出尿液来；半夜起床小便，刚一坐起，就禁不住尿到了裤子里；生怕在公共场所控制不住小便，外出前只好垫上卫生巾或尿不湿……放声大笑会漏