女人吃什么最补血我们常说“女人是水做的”，但事实上，女人想拥有靓丽的容颜，除了要多补水之外，补血也是重重之重的。尤其是月经量多的女性，在月经过后最需要补血。除此之外，产后女性，补血也是不可缺少。那么女人吃什么补血呢?下面一起来看看吧。
女人最好的补血食谱——双色补血汤
原料：猪血100克、豆腐100克、韭菜1小把、骨汤、姜丝、蒜片适量。
制作方法：
1、猪血和豆腐洗净后，分别切成小块，韭菜洗净切成段；
2、锅中烧开水，将猪血放入焯2分钟后捞出，过一遍凉水；
3、锅中倒入骨汤或热水，烧开后倒入猪血和豆腐；
4、再次烧开后下姜丝、韭菜、蒜片，再烧开即可关火，调入盐和少许胡椒粉调味。
乌鸡板栗红枣汤
原料：乌鸡，板栗，枸杞子，红枣，姜。
制作方法：
1、先把乌鸡洗净和姜片一起放入锅里煮；
2、烧开后捞去上面的浮膜。再加如板栗和枸杞，煲半个小时在放如红枣；
3、半小时后加入红枣。(如果想炖出来的汤颜色比较红也浓，就用大枣；想炖出来的颜色浅些可以用小枣。
海带鸭血汤
原料：水发海带50克，鸭血500毫升，原汁鸡汤1000毫升。
制作方法：
1、先将水发海带洗净，切成2厘米的长条，再切成菱形片，放入碗中以备用。
2、将鸭