带着瑜伽去旅行，看山看水，看内心独白瑜伽是一场孤独的旅行，是练习者自己身体与心灵对话式的修炼过程
当你将身心彻底的交予每一次瑜伽，你会有很多新的领悟
有人说，“只有一个人瑜伽时，才听得到自己的声音。它会告诉你，比世界更宽广的是你的内心。你的人生不会没有出口，你会发现自己有一双翅膀，不必经过任何人同意就能飞。”
喜欢一个人带着瑜伽在路上，领略不同的风景，体会不同的感受；喜欢那种融入大自然的状态，喜欢在一个山高海阔的地方独自瑜伽的感觉。
一个人的瑜伽旅行，背着瑜伽垫，穿过一片又一片优美的景色，感觉一切都是新的。
因为喜欢，所以习惯一个人。一个人的瑜伽旅行，安静的听花开的声音。
一个人的瑜伽旅行，更多的是淡静。吹着轻柔的海风，静静座在山腰的大石上，看着远处，不用说什么，也不想什么，坐在那里任凭太阳西落，山雾弥漫。
每一次孤独的瑜伽之旅，都会获得新的灵感。所以一个人，我不怕
与自己的身体谈场恋爱，宠爱自己，呵护自己。让身体清洁健康，让心灵干净纯粹
感谢关注莆田瑜伽人，后续有更多精彩内容，我们将第一时间与你分享
微信：weizi7188 电话18650224477