【微-观世界】像祖先一样吃饭目前，全球有超过20亿人处于微量元素缺乏或“隐性饥饿”的状态，加之5亿多的肥胖人口，心脏病、高血压、糖尿病、癌症等成为了现代社会的健康杀手。你一定很想知道：如何吃饭才健康？
1万年前，人类通过狩猎、采集、捕鱼获取食物。但随着耕种的出现，游牧采集者渐渐被挤出了主流，最终在亚马逊的丛林、非洲的草原、东南亚的偏远岛屿和北极圈的冻土地带找到居所。研究发现，这些地区的人们都没有患高血压、动脉硬化、或者冠心病的传统。因此，在他们消失之前研究他们原始的饮食和生活方式也许对于我们的健康有一定的借鉴意义。
这些就是你从不了解的原始饮食和生活方式。
1. 坦桑尼亚
坦桑尼亚的哈扎族（Hadza）人是世界上仅存的“全职”采猎人，他们找到什么就吃什么：野禽、蜂蜜、植物等等。
蜂蜜对于哈扎族人来说非常重要，他们主要依靠蜂蜜补充能量。他们依据蜜蜂的飞行路线找到蜂巢，然后用烟驱赶蜂巢内的蜜蜂从而获取蜂蜜。
左图：哈扎族猎人捕获了一只丛猴。右图：猎人们在山谷寻找猎物，弓箭是他们打猎和自卫的工具。在过去的50年内，他们部落的土地逐渐被放牧人和耕种人占领，牛群吓跑了野生动物，耕种人砍倒了筑有蜂巢的树。
2. 丹麦格陵