舞蹈瑜伽倒计时28天●南昌站●火热招生中~《舞蹈瑜伽》第1期工作坊
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2016年5月1--5日（5天）
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什么是舞蹈瑜伽？
舞蹈瑜伽可以这么玩？
舞 韵和舞蹈瑜伽有什么不同？
舞蹈瑜伽能吸引徘徊瑜伽者加入？
学舞蹈瑜伽真的会增加授课亲和力?
舞蹈瑜伽可以让课这么上？
舞蹈瑜伽可以这么瘦？
知道体验式学习吗？
抛开传统式的常规培训，体验式学习
（
呼吸-
舞蹈-体式-冥想-游戏-讨论
）不同环节
让你轻松学习并带入到大课及私教中，更重要是个人得到心理历程质的飞跃，敢于挑战自己，勇敢加入舞蹈瑜伽
舞蹈瑜伽5天课程内容
舞蹈瑜伽全封闭式培训教学课程，全身心投入，全身心收获，全身心舞动。
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❶天
认识身体，脉轮的舞动；
❷天
呼吸训练，地面互相组合；
❸天
暖身组合，元素训练；
❹天
雕塑组合训练；
❺天
音乐疗法训练，融入之舞套路；
5天
学习收获
——提升个人吸引力
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将生命的内驱力转化为领导力
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提高自己我觉察力
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自我管理
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表达与沟通
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自我疗愈
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修炼正能量
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非语言交流技法上人际关系上运用
舞蹈瑜伽作为一个综合性的中国特色瑜伽课程，引入了全新的教学理念