【微分享】照顾让孩子失去生存能力转载需获得授权
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在我看来，凡是大小便、吃饭、穿衣、睡觉这些生理机能，其实都不用“训练”。如果大人一味加以“训练”，孩子反而不懂得在肚子饿时要吃饭、有便意时就去上厕所，也不懂得冷了要穿衣，热了该脱衣。
吃饭是件美好的事
我的孩子胃口不好的时候，我通常会注意两件事：第一，刚刚有没有吃零食、喝饮料？第二，今天的运动量够不够？
当孩子食欲不振时，我会加强他的户外运动。我喜欢带孩子游泳、跑步、溜滑梯、追逐、奔跑、玩沙，我认为，学龄前后的孩子，每天至少要有一小时以上的大肌肉运动才够！这种运动是要汗流浃背的那种才算喔！我觉得，孩子不饿，通常表示他的活动力不够。因此，不如等他饿了再给他该吃的食物。
我出门时包包里从来不带饼干、糖果，我也不喜欢去便利商店买零食。当女儿喊肚子饿时，我不会眼巴巴地赶快把饼干、面包奉上，我宁愿让她尝尝饥饿的滋味，知道不吃饭的后果，等到吃饭时间，再狼吞虎咽地吃饭。
此外，我容许孩子有选择自己喜欢的食物的权利。对于挑食的问题，我的要求是：没吃过的东西至少要吃一口，尝过之后不喜欢，可以选择不吃。但，我的原则是，如果因