开心一日表演团、特训班
招生条件
：
6
岁
以上
，无先天性身体、心理疾病或习惯性脱臼；老生由教练员推荐报名。
训练强度
2
小时  省特技队训练模式
训练目标
1
提高自信，激发潜能，增强克服困难、磨练意志提高意识和能力。
2
提升执行能力及完成任务的能力，培养协作精神及沟通、合作、分享的技巧，培养严谨、认真、守纪的良好习惯。
3
调动健身积极性和团结互助意识，增强参加文体活动的态度和热情。
4
培养感恩意识，增强责任感
.
5
启发创新思维，提高解决问题能力，培养刻苦学习、善于学习、自主学习的良好习惯。
6  提高自身体质，增强自我安全的保护能力。
学习内容
1   礼仪；
爱国
、敬礼、握手、站姿、坐姿
、
系带、折叠道服、跆拳道精神
，感恩与责任
（
孝亲尊长
、
尊师团结
、
修身遵法
）
等。
2   品势：
学习
巩固正规
跆拳道的品势章法，认知跆拳道品势章法的含义，学习品势的实
战运用等。
3
表演：
双节棍
、
跆拳道操
、
上台表演能力等。
4   特技：
学习并掌握基本的特技及击破。
5   腿法：
学习基本
腿法与竞技技战术、掌握正确的腿法技术
。
6
素质
；
专项体能素质与意识