揭秘 | 为什么三峡学院成了网红—
“
别在
奋斗的
年纪
选择安逸
”
21天可以看完一本厚书；
21天可以追完一部韩剧；
21天可以训练一支方队；
21天也可以爱上一个人。
可是你有没有想过，用21天的时间，去养成一个习惯，去改变自己的一生？
试想21天没有手机的课堂，你将怎样度过？是拿起手机继续堕落？
还是眼望黑板奋笔疾书？
看谁能够坚持21天上课不玩手机
1
活动背景
研究表明，一个人要养成一种基础习惯需要
21
天。为优化校风学风，倡导同学们上课不玩手机，养成认真听课的良好学习习惯，珍惜课堂时光，更专注更认真地学习，以良好的精神状态迎接教育部本科教学工作水平评估和
60
周年校庆，
我
校团委、学生会发起
了
“坚持
21
天课堂不玩手机”挑战活动
。
2
活动规则
挑战志愿者需将印有“手机忍者”标识的塑胶手环佩戴在左手腕上，上课时坚持不玩手机，手环则始终佩戴在左手腕
，当天课程结束后使用微博编辑
#
手机忍者
#
话题
+挑战第n天成功+感言或勉励自己的话+@重庆三峡学院学生会+带手环图片；如果挑战失败，则取下手环。
挑战者连续
坚持
21
个学习日
上课不玩手机
（周一到周五，不包括周六、周日以