三月不减肥，四月徒伤悲NEWS
前段时间，一家航空公司宣布，旅客在值机柜台称体重，低于90斤的成年女性、低于120斤的成年男性，都可以获得10公斤的免费行李券。而90斤以上的成年女性、120斤以上的成年男性，只能跟“免费”say goodbye了！原来只知道这是个看脸的世界，现在才发现，体重也是很重要滴！真是满满的恶意啊……
俗话说得好，三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没,七月被晒黑，八月待室内，九月九月更加肥……如果一个人连自己体型都无法把控，那用什么来把控自己的人生呢？当然，为的不单单只是减肥，我们应有一个积极向上的生活方式，来让我们的夏季更加美丽。至于怎么减？正确的打开方式当然是少吃多运动，可是臣妾做不到啊！不吃饱了哪有力气减肥？所以，小编今天就找了些减肥的好办法来造福大家～
【练就A4
腰
化身小腰精】
拥有迷人曲线，肌肤紧致的腰部线条是女性魅力的最佳体现，但是现在大多数人久坐不动，腰部两侧难免赘肉横生。如何能获得那道美妙弧形呢？没有A4腰，怎么撩宋仲基？想拥有迷人的腰线，不妨参考以下方法，趁着这几天天气不冷不热的过渡期，赶紧锻炼起来吧！
1、难度系数：★★
仰躺屈膝，顶住下巴，避免头部的