小心！从疲劳到癌症只需要四步！快看看你已经走到哪一步了！本文专家：
侯爱洁，辽宁省人民医院心血管内科主任医师
王　聪，广东省中医院治未病中心主治医师
张晓天，上海中医药大学附属曙光医院治未病中心主任医师
陈秀华，广东省中医医院传统疗法中心教授
李　明，北京肿瘤医院结肠外科主任医师
葛　辛，北京中医药大学附属东方医院亚健康科副主任医师
彭国球，解放军总医院第一附属医院心身医学门诊主任
工作忙、压力大，不少人长期处在慢性疲劳状态中，先是浑身乏力，接着是失眠、头疼、口腔溃疡，如果继续让疲劳状态持续下去，很可能引起病变。
女性：易患乳腺纤维瘤、子宫肌瘤等；
男性：则好发肝囊肿、甲状腺瘤等，严重者可致癌变。
从疲劳到癌症仅需四步
轻度疲劳
↓
深度疲劳
↓
重要脏器内部变异
↓
诱发癌变
原因就是长期难以恢复的慢性疲劳，会
破坏人体的免疫力
，
使潜藏在体内的癌细胞快速生长，尤其是消化器官肿瘤与慢性疲劳和便秘关系密切。
因此防止癌变，一定要
在疲劳进展到第三步之前消除它
，尤其是40岁以上的人。
快看看你已经走到哪一步了？
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第一步：轻度疲劳时
如果总是想打哈欠、伸懒腰，说明已处在轻度疲劳状态，身体正通过打哈欠等方式