小辣椒—心灵鸡汤不要让愿意无条件为你承担责任的人无谓的为你去做俯卧撑，更不要让愿意无条件为你承担责任的人一个人去做俯卧撑，别把自己看成是冷漠的看客，伸出你的双手，一起努力！一切皆有可能！
整队练习
一个人的失误整队处罚
搭火车
锥型
忙碌
锥型
成功
协调
出发
调整脚步
上路
调整
终点就在眼前
别人成功了还在讨论
落后一步或许就造成很长时间无法弥补
第二对出发
当你还在认为不可能或是做不到的时候，别人已经出发或是已经到达目的地，团队的力量是巨大的，团队的智慧是无穷的，你相信什么，就能成为什么！相信团队，相信自己，一切皆有可能！