【原创】认识自我  快乐成长认识自我 快乐成长
若干年前，有人问我：你认识自己吗？我有些迟疑，也有些不屑。说不认识别人可以理解，哪能说不认识自己呢？
学习了一些心理学知识、考了一个心理咨询师证书之后，我对那个“你认识自己吗？”的问题有了一些新的想法和答案。人啊，还真不一定完全认识自己。
最近，我参加了冯磊心理服务中心心理咨询师个人成长小组第三期的课程学习，在第一次课上，冯老师也提出了“你认识自己吗？”这个问题。
但是，冯老师没有急于让大家回答，而是采取专业的方法，通过引领我们梳理自己生命中所经历的最重要的人、最开心的事、最有成就感的事件以及对自己未来的展望等等，使每一个人都有所感悟，一步一步走进自己的内心，在不知不觉中打开心门，解开心结，豁然开朗！不由地惊呼：我能够认识自己，原来是我成长啦！
一张图卡，我看到的仅仅是自己的某一面，伙伴们共同来分享，使我看到了自己的好多面,原来我还是可以这样滴！
曼陀罗彩绘我有所突破，敢于留白，因为我明白了，每一个人的生命中都会有缺憾和不如意，但它也会有属于你自己的精彩；分享除了父母之外的重要他人，解开了一个积压在我内心几十年的结，原来我可能错怪别人几十年，好内疚！
我们的生命