康熙：“善书法者长寿。”清朝长寿皇帝康熙皇帝酷爱书法，他说：“人果专心于一艺一技，则心不外驰，于身有益。朕所及明季之与我之耆旧，善于书法者俱长寿，而身强健。凡人心志有所专，即是养身之道。”
玄烨主张“志有所专，即是养生之道”，过去有人认为勤奋、刻苦会损害身心健康，影响长寿，其实这样是不对的。玄烨认为书法家为写好字，在挥毫之前，总要“收视厌听，绝虑凝神，尽量做到心正气和，其效果对于身心健康大有好处。”他还举例说，古代长寿的书法家大有人在，如书写“九成宫”的唐代书法家欧阳洵，终年八十五岁;写“天子庙堂碑”的虞世南，活到了八十九岁;写“玄秘塔”的柳公权，八十八岁才去世。可见玄烨的这一论断，确实是经过一番考证的。
查考历史文献，古代书法家中寿星荟萃。被誉为唐初“四大书家”的欧阳询、虞世南都年逾8旬，柳公权享年87岁，颜真卿活了76岁。元代的杨凝式，明代的文征明、董其昌等书法家，也都八九十岁而终。
（能忍自安，平安是福，知足常乐，大德长寿）
为什么书法家中寿星多呢?因为书法是一种集肢体活动和全身力气于笔端的艺术劳动，习练书法同打太极拳有异曲同功之效。有个疗养院采用钓鱼、书法、打太极拳3种方法治疗神经衰弱，结果以书法疗效