拖延症自查手册，你是几级患者？导读
正所谓“万事开头难”不是说一开始的工作很困难，说的是“要想催自己着手开始，太难！
拖延症这事儿，干好了叫“十年磨一剑”比如王家卫，干不好了，那就呵呵哒，小伙伴药不能停哦！
快来自查一下你是拖延症几级，准备好了吗？测完之后不要急，小编找到了治疗拖延症的10种有效的方法，快来试试吧~
1、开始前，吃喝不停，拉撒不止
拖延等级：★★★
2、开始前，坐立不安，来来回回
拖延等级：★★★★
3、开始前，玩儿以吸管为代表的各种东西
拖延等级：★★★★★
4、开始前，准备工作“精益求精”
拖延等级：★★★★★★
5、开始前，以各种扭曲姿势粘在沙发上。
拖延等级：★★★★★★
6、开始前，干无聊的事，直至陷入狂躁
拖延等级：★★★★★★★★
7、开始前，先睡一会儿
拖延等级：★★★★★★★★★
8、开始前，急得满地打滚儿，就是不工作
拖延等级：★★★★★★★★★★
10个治愈拖延症珍藏版心理技巧
1、比较法——让自己从心理上接受
我们人性生来懒惰，如果有一个舒服温暖的被窝，人是不会愿意起身去寒冷的户外。从远古以来，我们人类就进化了一个自我保护的功能，即远离有害的，趋向有利的。这样可以使我们