【攻略】五一宅男腐女怎么熬？告别寂寞空虚冷丨教你如何玩“疯”骚一样的假期，别样的生活。
有人想做一次远行，让身心放个长假，
有人想趁机在家睡个好觉，休养生息蓄势待发，
还有的人选择购物、娱乐、走亲访友……
呃，其实吧！
有一部分人是因为
“种种原因”
无奈只能宅在家中~
（比如小编~
很多人都会反复的问“小长假怎么熬？”
别担心，
小编
就教你几招告别孤单寂寞冷的妙招，让你就算在家也能玩的很“疯”骚。
》》》
热身音乐
Raise Your Glass
P!NK - Ultimate... Fitness
Part 1
《
睡 觉
》
睡觉乃人生第一大事，不睡到“地老天荒”不痛快~
NO！NO！NO!
这可不行哦!
“睡觉睡到自然醒”是每个人都向往的生活，而宅人的一天则有条件从“睡饱和”状态开始。时间充分保证的睡眠，不再有应付“打卡”的紧迫感，身心自然会特别放松。
一般睡7~8个小时最佳，不要过量。否则，容易导致生物钟紊乱，你的健康反被太多的自由消耗。
Part 2
《  玩 儿  》
咳咳，重点来了!
接下来我要教你们如何宅在家里也不虚此“假”了~
1
电影
舒服的床(或沙发躺椅)，坚果、爆米花加各色零食，