【开学在即】高三家长也要调整自己，具备几个能力才行高考家长圈
换新版啦
长按可关注
为了增加更多功能，更好地服务广大家长，新浪高考全新开通
认证版
的“高考家长圈”公众号（
sinagkjzq
），
取代本公众号，长按上图二维码即可关注啦。
本公众号还将同步更新
一星期
，请大家关注新号。
同样的名字，更多的精彩，快来关注吧
最近进入高考一轮复习阶段，高三学生家长普遍反映的问题是：孩子缺乏持久的学习动力，有的孩子压力过大，有的孩子动力不足，有的孩子学习情绪波动比较大……这与孩子的个性特点、考试经历、学习心态等有关。孩子在高考复习时出现这些问题都是正常的，重要的是作为重要的陪伴者，家长需调整好自己的状态，要激发应考孩子的学习动力，家长首先应具备几个“力”。
一、自己先优雅，提高情绪的自控力，让孩子不受干扰
要警惕“高考家长综合征”。孩子的高考，成为家长当下生活中的头等大事，因为重要，所以情绪多元又多变：期待、兴奋、失望、恐惧等，其中较多的成分是焦虑。随着高考的临近，家长将会不约而同、不同程度上出现“高考家长综合征”。而教育专家指出，“高考家长综合征”是当前高三学生的最大压力。
情绪会传染，就像多米诺骨牌的传递，