远离不科学的睡眠训练 让宝宝快乐安睡婴幼儿发展专家、婴幼儿睡眠专家王荣辉老师在《远离不科学的睡眠训练,让宝宝快乐安睡》一文提到了不科学睡眠训练法法伯的循序渐进哭泣法(延时响应法)，今天，就来说说我为什么不支持该方法，以及该方法造成的无形伤害。
要弄清楚为什么该方法不能解决婴儿的入睡或接觉问题，我们需要认真思考如下几个问题
1. 婴儿即将醒来或醒来时的需求是什么?
王荣辉曾经专门撰文探讨了婴儿夜醒的18种需求,如饿、热、冷、胀、闷、痛、痒、太干、太湿、太吵、太亮、惊吓、害怕、身体紧张、失去平衡、睡姿不舒服、生物钟、不想睡了等。婴儿的需求需要被及时恰当的满足，否则他们一定会更强烈的寻求帮助。一方面循序渐进哭泣法(延时响应法)忽视了婴儿的需求，另一方面延时可能导致婴儿释放更高强度的需求信号。(相关文章：《宝宝夜醒的18种情况》)
无论是马克.维斯布朗(《婴幼儿睡眠圣经》作者)，还是卡普《最快乐宝宝组织创始人，5 S 安睡法创始人》，都特别强调看护人应读懂婴儿醒来的真正需求。
2. 如果婴儿的这些需求没有被接收到、没有得到满足会怎样?
第一个阶段：婴儿开始会释放一些温和的需求信号，如扭动身体等、哼哼、咂巴小嘴、轻舞小