【团队动态】心理沙龙之催眠沙龙重磅来袭~快看过来！万众期待的心理沙龙之催眠沙龙重磅来袭
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本次催眠沙龙将会带你领略最经典、最前沿的催眠技术，本团队还为你精心挑选准备了相关内容的影音资料和设计了炒鸡实用好玩的催眠体验环节~
Sunshine
心理团队欢迎您的加入哦
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时间：
4
月
16
日（周六）晚上
19
：
00-21
：
30
地点：文科楼文北
615
快带上你的小伙伴一起来吧~
在此，小编要给大家普及一些必要的催眠知识啦
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催眠与睡眠的区别：
·
催眠状态一般是指脑波在
4
～
13hz
状态内
，
潜意识开放阶段
：
即
θ
波～
α
波阶段
·
睡眠状态的脑波会周期性在
0.3
～
13hz
间浮动
，
即
δ
波～
α
波阶段
<1hz
左右
深度睡眠
，
10hz
左右快速眼动期做梦可能被感觉到
·
人意识清醒的时候
，
主要是
β
波
，
也就是说人每天自然会有几个阶段进入催眠状态
催眠术的种类划分如下：
根据不同的施术方法、方式、时间的速缓进行归类，但其中有重复和交叉
(
见下表
)
。
属性
分类
特点
1
．施术人
自我催眠
他人催眠
自己对自己施术，选定一个意念，采取坐或卧位进