【慕茗微茶百科】黑茶有那些功效？黑茶茶叶的功效众多，在简单简单概括来说主要有：
1、黑茶具有很好的养胃效果，同时可以有效治疗便秘；
2、抗癌、抗辐射、抗衰老、美容；
3、促进消化、防止肠道对脂肪的吸收。
1．补充膳食
黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有
蛋白质
、
氨基酸
、
糖类
物质等。对主食牛、
羊肉
和
奶酪
，饮食中缺少
蔬菜
和
水果
的西北地区的居民而言，长期饮用湖南黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。
2．助消化、解油腻、顺肠胃
黑茶中的咖啡碱、
维生素
、氨基酸、
磷脂
等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。
中国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪，故有“宁可三日无食，不可一日无茶”之说，这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系。
另外，黑茶还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能。中国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。
3．降脂、减肥、软化人体血管、预防