看懂这个，表演就会了一半！无实物训练：
1.
松弛、注意力集中、质感。
2.
分寸感、形象感，力度控制。
3.
空间掌握，行动逻辑。
4.
思考判断，创造性想象。
无实物动作练习，是最好的动作的想象的练习，演员的想象不是画面，不是诗句，也不是音符，而是动作。做无实物练习的时候，一定要平静，要慢，要专注，要认真的去做，要注意力集中在所做的事物上，要注意物体的大小、高低、轻重，要有空间感，形象感，质感以及节奏感，只要注意动作的细节，越细心越好，千万不要走过场，你们特别要注意动作的逻辑性与顺序性，比如倒水，水瓶的盖子没有拔掉就不能倒水，这就是行为逻辑，用现代心理学来认识，后一个动作是前一个动作的条件反射，在现实生活中许多动作并非都是有意识的，而是无意识的条件反射的结果，因此通过无实物动作练习，养成了合乎动作逻辑的习惯，对于演员来说，是有很大的好处的，比如人们在洗脸的时候都会下意识的卷起自己的袖子，或者去下手表，长发女孩梳头时也会下意识的歪一下自已的头，这些就是有机动作的结果，同学们，请不要以为无实物练习很容易，很简单，没什么意思，以后演出的时候，拍电影的时候，总是要用真的实物的，其实，无实物动作练习并不是简单的信念