中印之间，西藏边陲，竟有一个地方这么美第一次知道拉达克，是看完《三傻》之后，片尾的兰彻站在一片碧蓝的湖水中间，爱人和好友不远万里寻来向他奔去。于是一直对这个地方念念不忘，查阅各种资料，终于知道这里是拉达克，这片湖叫班公措。
拉达克在印控克什米尔东侧，西藏阿里地区以西的群山之间。这片地区北有喀勒昆仑山脉，东临青藏高原，西南被喜马拉雅山脉包围，海拔2500-7000米，真正是世界屋脊上的神秘绝地。西南和北方的的季风水汽都难以跨过高山吹到这里，导致这里终年缺水，寸草不生。只有雪山融水形成的河谷里有珍珠似的绿洲，点缀着美丽的村落和藏族寺庙。
虽然地理上与世隔绝，但这里却有灿烂的历史文化。早在2500年前就有人定居，一千年前，这里更是丝绸之路重要的商品集散地，来自中东，印度和中国的商人云集在此。玄奘西天取经也曾从这里路过。公元8世纪随着吐蕃王朝解体，藏人进入拉达克，建立了拉达克王朝，从此藏传佛教日益兴盛。17世纪拉达克入侵西藏古格王朝（今西藏阿里地区），辉煌的古格王朝一夜之间灭亡，并入拉达克统治，之后才被达赖喇嘛重新收回。
中国至今不承认印度对拉达克的主权。印度也曾长期在拉达克地区实行封闭政策。直到1975年斯利那加—