开学季，心灵魔法大放送！开学季心灵魔法大放送
巧用心灵图卡与SFBT提问技术
助力孩子能量满满
呼唤心灵使者，助力生命成长
设计：左宏梅
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假期再长，也长不过孩子们的期待。每到开学季，你的孩子会是怎样的情绪状态呢？他们是开心的吗？是积极的吗？是对新学期充满期待的吗？或者，正好相反？其实，作为父母，我们也会有开学开工恐惧症啊。
所以，别紧张，孩子们有点开学焦虑或恐慌以及拖延等等小状况，都是很正常的心理反应。
这里，左老师借助心灵图卡与
SFBT
技术，为你们设计了好玩的家庭亲子游戏活动。也许，这会协助你和孩子一起面对新学期，面对小情绪，并迈出开心积极的一步！
一、基本价值：即需要秉持的SFBT基本理念和人性观
（摘录自许维素《建构解决之道：焦点解决短期治疗》）
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治疗的焦点应在于当事人所欲的未来，而非过去的问题或现在的冲突。
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声称小改变的增加会导致大改变的出现。
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每一个人都是独特的，虽然不见得都能做到想做的事情，但都是有资源与潜能去解决自己的问题，同时也知道自己的目标与方法的。
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每个人都有力量、智慧及经验去产生改变。
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人们是拥有惊人的资源的，尤其当他们被允许时。
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一个