学习拉丁的益处（改变弯腰驼背、塑造完美体形、提升气质）看到这张图片大家看到了什么？很多人都有含胸驼背的不良习惯，不仅影响体态，更影响发育。
法国女人以优雅著称，无论是年轻还是年老的女性，风姿绰约比比皆是。她们有一个共同的特点，就是都拥有一根健康而挺拔的脊柱。的确，弯腰驼背还谈什么气质呢?
有品质的人生，从腰身开始。一切美好，从爱自己出发，真正的爱自己是严格要求自己而非放纵自己！
场景三
中医认为，脊背部有督脉、足太阳膀胱经通过，分布着心俞、肝俞、肾俞等50多个穴位，有五脏的反射区。如今的都市白领，伏案久坐，加之不良的坐姿很容易导致腰酸背痛，陷入亚健康状态。
解决方案
学跳拉丁舞吧，拉丁舞跳的不仅仅是表面动作，心、眼、脑，耳与手脚并用，一举手一投足，方能彰显舞蹈的魅力，这也是为什么体育舞蹈10支舞，可以学一辈子，跳一辈子，总有无尽的精彩再等待！
青少年学习拉丁舞的益处
1、学习拉丁舞对于孩子身体成长有很大帮助，可以避免和纠正孩子弯腰驼背及抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。
2、据医学报导，避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节，跳拉丁舞可使全身各关节都能得到有效的锻炼。
3、拉丁舞音乐一般比较欢