2016年哈尔滨各区体育考试时间已定！最后关键5分轻松抢夺！5月哈尔滨体育考试各区陆续开始，虽然这次体育测试虽然分值不高，但对于中考总成绩一分压过上百人来说，这五分非常关键，千万不能丢，否则有可能与省重点、市重点失之交臂。
据了解，2016哈市中靠体育测试内容包括：体育课及平均参加体育锻炼情况总分25分、冰雪体育项目10分和身体素质测试四项，总分为40分。
此次测试为身体素质测试部分，满分为5分，主要包括男生立定跳远或坐位体前屈任选一项;女生立定跳远或仰卧起坐任选一项。
2016
年哈尔滨各区体育考试时间表
各区
体育考试时间
地点
道里
5月6号
14中
道外
5月9日
南市校
香坊
5月11日
49中
南岗
5月12日
73中
以上信息为家长提供，仅供参考。
哈尔滨体育考试仰卧起坐、体前屈、跳远设备介绍视频↓↓↓
《学生体质健康标准》 测试项目评分标准
立定跳远评分标准(厘米)
分值
男
女
5
222以上
176以上
4.5
221-210
175-165
4
209-202
164-158
3.5
201-180
157-137
3
179以下
136以下
坐位体前屈评分标准(厘米)
分值
男
5
1