吃糖和近视有什么关系？才三岁，就带上眼镜！
帅帅3岁时看东西眯着眼睛，妈妈带他到医院检查，发现是近视，从那时起就戴起了眼镜。这两年度数又涨到了300度。“我不近视，他爸也不近视，不知这孩子怎么就近视了？”帅帅母亲说道：“还没上学就近视了，以后还有那么长的路，可咋走？”
医生表示，孩子近视的主要诱因是不科学用眼、看电视、用电脑时间太长，每天大多在两三个小时以上，还有一个重要原因就是摄入糖分太多!
吃糖和近视有什么关系？
糖分在人体内代谢时，需要大量维生素B1帮忙，并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器”，缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退，晶状体内的压力上升，眼球前后径拉长，影响眼球壁的坚韧性，容易发生近视。
吃糖过多还会使近视度数增高！因为吃糖过多，血糖也会增高，相应的降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。
如何让孩子少吃甜食？
把糖果、甜食藏起来
不要把放甜食的容器放在孩子一眼就能看到或者TA能够够得着的地方。
不要在饭前饭后及睡前吃甜食
饭前吃甜食容易降低孩子食欲，饭后吃甜食会增加热量吸收，而睡