16年5月20-22日悠丽老师TriYoga/三瑜伽基础地系列培训工作坊大连悠丽瑜伽
据不完全统计，全国大小近两万余家瑜伽会馆，从业人员可达数十万，其中不乏对TriYoga/三瑜伽有超高热情的瑜伽老师，所以应广大TriYoga/三瑜伽爱好者的要求，悠丽老师决定在百忙之中抽出时间为大家开设为期两天半的基础地系列培训，
希望大家抓住机会，一起来感受一种全新的瑜伽体验以及完美的TriYoga/三瑜伽流动！
三瑜伽/Triyoga简介
TriYoga是流行于欧美，2005年传播到中国的一个瑜伽体系。由世界著名的女瑜伽修行者雷凯丽（Kali Ray）创立。是一套全面、系统、安全、科学，令全世界无数习练者身心受益的瑜伽体系。
TriYoga流为身心提供了最大限度的自由，从脊柱开始最终系统地达到精神的核心，作为一项系统的锻炼，TriYoga对于初学者和高级练习者都很适宜，它能够对身体问题，如背痛、颈椎痛、腰痛等起到治疗作用，这套瑜伽能使人们从身体开始逐步上升至精神层面。
TriYoga课程的体式流动分为七个级别，另外还有基础的一个级别，体式流动由两部分组成，一个是
kriya,
指重复流动，另一个是
asana,
指体式的