唯瑜伽、读书、茶不可辜负!2007年初识瑜伽，用了一段时间感受了她独特的魅力，却又以各种理由去冷淡了她。直到2015年11月，再也找不到任何偷懒或者搪塞的借口，重新走进瑜伽的世界。
不去刻意对瑜伽的历史与意义进行探究，我只是用心聆听自己身体的声音。每一次呼吸，每一个体式，身体总是最诚实的。以山的姿势站立，以风吹树式挺拔，以战士的坚韧守望，以猫咪的慵懒舒展，每天坚持一点点，每天进步一点点，感受身心在慢节奏的活动中积蓄着力量与愉悦。也许，真的不管长相如何，瑜伽久了，自然减脂塑形，精力充沛，相信一定可以遇见全新的自己。
有很长很长一段时间，日子过得很琐碎，两点一线，似乎已忘记了读书为何物。好在，现已慢慢拂去薄灰，细读时，随手一个涂鸦，充实了内心，丰富了精神。
其实，人世间，说到不可辜负的，何止瑜伽与读书？当然少不了喝茶。虽然不懂茶文化，却硬是要摆一道袖珍的茶具，小口小口的品。只因那“简悦”中有你浓浓的情意。
虽说，我不是一个有情怀的人，但我依然在心底最温柔的地方，种了一棵树……窗外，烟火绚丽；屋里，我心明媚。
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