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视频：
心灵环保——自我解剖 思想减负
来源：内蒙古医科大学演讲
演 讲 者：林 美 凤
所有的学习都是为了帮助你去了悟
你可以是谁。除了你是你的名字，除了你既有的你是父母的儿女以外，你还可以是谁？
你是因为要探索你是谁才来学习，
比如说学医是一项技能。可能在之后你会去探索别的技能，所有的学习到最终都是为了探索你可以是谁。
但是如果在学习的过程，
你自己并没有在状态的话，那么你所学到的东西最终就变成左边时右边出。然后由他人来决定你是谁，别人让你是谁你就是谁。
所以在状态很重要
很多人会讲说我学习这个会很累，或者我做这件事情会很累。其实不是这件事情让你觉得累。而是在你做这个件事情的过程中你不在状态。不在状态才是真正让人累的。
通常我们什么时候会觉得累？
就是当我们的心跟我们正在做的事情是分开的时候，我们就会觉得累 ，会觉得疲惫。大家应该有过那种经验，如果你正在学习一些你觉得是很有兴趣的东西，你会不会觉得累？不会。你会忘记身体，你甚至可以学到你连睡觉都不想去睡。