球技宝典|掌握两种挑高球在网球比赛中，挑高球被通常理解为对付对方上网的一种防御性的击球方法，而在现代网球技术中，挑高球已发展为具有破坏对手进攻节奏，改变对手回击球速度的具有进攻性的击球方法。3月30日晚，来自韩国的李贞锡教练针对这两种击球方式进行了深入浅出的教学。
训练伊始，李教练有针对性地安排了与挑高球相关的热身训练：
站在T点处手持网球，听到“BACK”的指令后迅速后退，并模仿挑高球的动作将球抛到对面场地；
在身体侧面颠球几次后将球挑到对面后场。
待队员们慢慢热开身体后，李教练开始了多球训练。当讲到进攻型挑高球时，他解释说：“上旋挑高球的动作过程和上旋球的基本打法大致相同。对付实力强大的对手，放出强烈的上旋高球是最有效的进攻手段。这种球以相当快的速度飞越网前的对手并落到后场，触地后弹起较高，且急速向前飞驰。特别是球与拍面相触之后，很难准确估计出飞行轨迹的长度，这样一来，对方虽然拼命跑到后场去救球，但往往会出现击球失误或击球无力。”
李教练要求队员尽量制造出高弧线的斜线球到对方的反手位，迫使对手后退到远离底线的位置，并大喊“run、run、run”以提醒学员快速来到网前实施截击的组合练习。学员们不自觉地受到