2016你最想要的教练班-合肥中东之梦肚皮舞培训学院2016你最想要的教练班
中东之梦肚皮舞2016年全国教练班招生计划
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肚皮舞教练班，十六年成熟教学体系，每年不断升级！
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个课时的专业训练，分三阶反复训练，真正的零基础教学，扎实的基本功绝不可能一蹴而就！新增第三阶名师讲堂课程，内容较以前更加充实、更实用。
课程内容：
第一阶：零基础教练学前班（一个月）
1、    体能训练、肌肉唤醒、肌肉加强训练
2、肚皮舞理论（历史、简介、起源、发展、风格、特点，益处）
3、十五大基本功系统（点动，柔动，移动，西米，旋转，甩发，技巧，复合叠加动作，难度技巧）
4、芭蕾形体（肚皮舞形体、软开度、平衡、脚腕力量、旋转）
第二阶（中高级教练考证）(一个月）
肚皮舞理论（历史、简介、起源、发展、风格、特点，益处）
2、十五大基本功系统（点动，柔动，移动，西米，旋转，甩发，技巧，复合叠加动作，难度技巧）
3、肌肉强化训练、芭蕾形体（肚皮舞形体、软开度、平衡、脚腕力量、旋转）
4、10支舞码教授（由初级到高级）
第三阶 名师课堂（高级教练教学技巧课程）（10天
）
1、   十五大基本功系统（点动，柔动，移动