养生秘诀，震惊中国13亿人，太神奇了，你知道吗？“还有谁渴望”......像他们一样
得到"养生秘诀"...........
成为
下一个百岁老人！！！
您好、先生（女士）！
非常感谢您在百忙之中抽出空闲来了解我们的
【养生秘诀
】
，下面那就由小编给您介绍
【养生长寿】“秘方”
吧！！！
长寿，人人向往；
长寿秘诀
，人人想得到。那就不妨去海南“观摩”一下。海南岛被誉为长寿岛，
目前有100岁以上的长寿老人1800多人
，使海南省成为全国百岁老人密度最大的省。小编寻访了多位长寿老人，发现他们虽然年纪过百，但都还在“干活儿”，都很开心。
百岁老人天天“干活儿”
小编来到101岁的许兰姑的家。床是两只柜子拼接起来的，竟有近一米高。这么高的床，许兰姑已经是个走路要弯着腰的老人了，她怎么能上去呢？没想到她转过身，两手一撑，身子向后一跳，像个小姑娘似的坐在了床上。
“许兰姑”说：“我平时的三顿饭都是稀饭。”许兰姑的稀饭可不是普通的稀饭，是当地特产的
“紫心地瓜”
做的，
紫心地瓜营养价值极高
，
含锌、铁、铜、锰、钙等多种微量元素
，把这种地瓜切成小片晒干，掺米煮成稀饭，配上一小碟小咸鱼或腌菜 ......
非常养胃