岩松老师：《扬汤止沸与釜底抽薪》点击上方“DZC”，关注 隆波田内观！
一口装满水的锅，锅下烈火在不断地熊熊燃烧， 锅中的水沸腾不已，水中的气泡不断地生起灭去，连绵不断。人如同一口装满水的锅，业如同锅下燃烧的烈火，人的烦恼如同水中的气泡， 烦恼的生灭如同气泡的生灭
。
人们为了获得感官娱乐，可以说绞尽了脑汁，发明创造了无数的娱乐工具，目的之一就是为了逃避烦恼。可是这样做的结果却是带来了更多的烦恼。老、病、死是所有烦恼中三个最大的烦恼，大多数人的一生大都为了这三个烦恼而奔波和操劳
。
有快乐就有悲伤，有团聚就有分离，有成功就有失败，有生就有死。世人都是为了烦恼而烦恼，总是在不断地扬汤止沸。比如很多城里人买汽车是为了避免挤公交车的烦恼。买了汽车以后，发现虽然挤公交车的烦恼没有了，却又滋生新的烦恼，例如汽油涨价，新车被碰，新车贬值等
。
人的一生一直都在为了烦恼而烦恼。原来的烦恼熄灭了，取而代之的是更多的新的烦恼。扬汤止沸的结果是引生了新的气泡
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隆波田内观是一个釜底抽薪的非常好的方法，只要你试一试就会知道。
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