这不是理想，而是生活 | 第二期大师姐静修营即将起航这是一次健康之旅，暂离尘嚣，让身体和心灵获得涤荡和滋养；
这是一次出世之旅，踏上净土，让生命和思想回归质朴和自然。
习拳、听琴、品香、悟禅……人间四月天，与大师姐相约南海圣境普陀山，来一场静心、舒心之旅吧！
【主办单位
】广州陈正雷太极会馆
【承办单位
】大师姐太极工作室
【协办单位
】
中国佛学院普陀山学院
舟山群岛新区太极拳协会
舟山市陈照丕太极拳研习会馆
七木琴社
【时间
】4月11日-4月17日
【地点
】中国佛学院普陀山学院
【
招生对象
】
零基础太极拳爱好者、传统文化爱好者;渴望精进太极拳技艺的各地拳友。
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【日程表
】
(
※日程将根据实际情况略有调整，以签到当日发放的日程表为准)
【晨▪呼吸】
生命在一呼一吸之间，透澈，清明……
呼吸是有方法的，对的方式，才是滋养……
呼吸是有质量的，天地之气，“氧”护心肺，养护生命……
呼吸是有力量的，从鼻翼而至丹田、沉脚底，遍至周身，能量流动……
【松柔
▪
唤醒】
和自己的身体来一场亲密对话
和自己的灵魂来一次深刻交流
唤醒身体的每一个细胞，唤醒生命原始的质朴和本真……
【力量
▪
释放】
在松柔中