春暖花开季，8招让宝贝不被感冒打败！嗨！
一年之计在于春，每到春季，孩子们的周末都被排得满满的，谁让“春天不是读书天，最美不过是童年”，但如果宝贝得了感冒，那原定的出游计划就泡汤了，所以，今天小布麻要和大家分享一下，春季体抗力提升小妙招！
1．散步Take a Walk
每天找固定的20分钟去散步，可以是早晨送孩子上学的某段路走着去，可以是饭后走20分钟，对于经常肚子吃得鼓鼓的孩子来说，非常有利于消化；每天还能用这个时间和孩子聊聊学校发生的趣事。
2． 大人孩子都要勤洗手
除了宝贝勤洗手，家里的大人、老人都要勤洗手，不然成年人手上的细菌和病毒分分钟都会让抵抗力差的宝贝感染。
3． 关注空气指数，即使开启空气净化器
这是个挺悲哀的习惯，但是在眼下也只能这样。空气净化器的正确用法是，尽量24小时全开，并且在指定时间换滤网。不要怀疑是否有用，你只要用过半年然后亲手换一次滤网，看下新旧滤网对比图，我打赌你一定会吓一跳！如果宝贝有轻微的咳嗽感冒症状，很多时候是呼吸道问题，在他/她房间里开加湿器，甚至让宝贝对着加湿器“蒸”脸，也是一种很自然的疗法。
4． 注重卫生细节
打喷嚏不能对着人，咳嗽要用手遮住，鼻涕擦完要折好去扔