芭蕾是首立体的诗——贵州锦源青少年芭蕾舞团成人芭蕾体验课召集令“芭蕾是立体的诗、腾飞的画、看得见的音乐，是美丽和高雅的代名词……”提起芭蕾，你是不是被这一串高大上的形容吓怕了？其实只要你有兴趣，无论男女老少，哪怕零芭蕾基础都能学芭蕾哦。芭蕾并不仅仅是只能“欣赏”的艺术，它与生活已经密不可分。
(上面这个美女，是我们贵州少儿芭蕾考级中心的老师--王舒)
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成人形体芭蕾，那些看似简单的训练动作，能让我们达到腰背细窄，身材匀称的效果，长期坚持甚至能够培养内在的美感，让精神面貌、气质也发生改变。
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颈部变修长了，手臂变细致了，胸腰变得挺拔了，臀部变紧了……这不正是都市白领最想要达到的境界吗？因此，成人芭蕾成为许多女性，还有那些想要一圆儿时芭蕾梦的女人们的最爱。
扶把，压把，勾绷，开胯，直立……让四肢和躯干都在做着最大限度的圆周运动，体验那种“向上拔”的感觉。
成人形体芭蕾相较其他运动最大好处是适应面宽，任何能站立行走的人都可以参加。
成人芭蕾的学习并不用像小孩那样需要一定的柔软度，也没有想象中那样难。
成人芭蕾看上去挺悠闲的，但需要持续修炼哦，芭蕾是高雅女人的修炼方式！
贵州锦源青少年芭蕾舞团是贵州省专业芭蕾舞教