拥有A4腰的妹子都是学舞蹈瑜伽的妹子！日本妹子Seonia如今是INS上的知名网红，因为她瑜伽练习出的A4腰，吸引了全球一大拨粉丝。
这身材，这线条，都是瑜伽带来的福利呢。
既柔美性感，又挺拔有力。
不但许多高难度姿势可以轻松驾驭
而且妹子的颜值也很看得过
天气好的时候练
阴天时也不停
在家里随时在练
在户外更不闲着
空旷的场地练
楼梯的拐角也练
身着正规练习服时在练
身着日常服饰时有时也在练
跟宠物一起的时候在练
樱花开了的时候，在树下练
总之，要想有这样的好身材
只需要做到一件事就够了
……坚持，别停。
轻舞时光"逆时光"瑜伽———欢迎妹纸们的到来！
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