名师出高徒·高徒配名师打羽毛球的诸多好处：
眼睛：坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。
颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的打球姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
肺部及呼吸系统：长期进行打羽毛球锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。
骨骼：长期打羽毛球可提高各关节的強度，韧带的柔软度，还能增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松。
羽毛球私人教练陈奎霖
毕业于吉林体育学院
吉林体育学院羽毛球教师
国家二级运动员
国家一级羽毛球裁判员
省级羽毛球健身指导教练员
具有丰富的青少年和成人羽毛球教学经验
能在最短的时间内找到最适合学员的训练方法，以最热情的教学态度使每位学员学到本领
主要成绩：
2011
年吉林省高校教师羽毛球比赛甲组男单第二名
2012
年红牛杯羽毛球比赛男子单打第四名，团体第四名
2013
年省直机关羽毛球比赛男子单打冠军，混双冠军，团体第一名