【少年宫动态】--合肥市少年宫圣源分校专业介绍之跆拳道跆拳道
跆拳道（Taekwondo）是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目，它以技击格斗为核心，以修身养性为基础，以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。通过跆拳道的训练，可以使练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。因此，它和中国武术一样，已经超越了一般意义上的竞技体育运动。
跆拳道的本意由三方面组成，跆（TAE）是表示以脚踢；拳（KWON）是以拳头击打；道（DO）是一种精巧的艺术方法，同时也是对练习者在道德修养方面的要求。传统跆拳道包括有品式（套路）、兵器、擒拿、摔锁、对练自卫术和其它基本功夫。现代跆拳道只是传统跆拳道的一部分，包括品式、搏击和功力检验三部分，它技术动作简单、实用、易学，规范、教育于一身。适合4周岁以上的儿童学习，按照跆拳道的级别循序渐进的学习，在整个过程中，会根据孩子的年龄特点，结合不同的练习，穿插一些竞技游戏，使孩子更加感兴趣，让孩子
身体上能得到很好的锻炼。
跆拳道还是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。另一方面，跆拳道推崇“