【健康美Show起来】首堂<健美操>精品课堂已在《舞跆》顺利开课！本周六晚继续约定你！当美妙而有节奏的音乐响起，身体就好像被动感的旋律吞噬，柔软的身体带着动感翩翩起舞，或许，这就是我们舞者通过自身的努力来获得美的享受。
上周六，我们首堂<健美操>精品课堂在《舞跆》顺利开课！
各学员在舞跆上挥洒汗水，释放情绪，感受身体的动感，从健美操中展现真我，感受属于自己的健康美！虽然大家第一次学习，动作比较僵硬，节奏也有点跟不上，但通过老师的悉心指导，学员们都能把动作做好，也把整段健美操舞蹈跳完整，课后，老师也对学员们进行了简短的点评和传授健美操学习要点，给学员们信心，希望学员们在下一节课堂上能有更好的表现和自我进步，小尚毅坚信，只要我们通过自身对<健美操>有着不断努力与追求，我们都将成为自己的健美小天后，收获属于自己的健康美！我们一起加油哦~！
在此，小尚毅分享首堂<健美操>精品课堂的美照，众美女赶紧找回自己呦~哈哈……
我们生活在繁华的都市，有着美不胜收的美景，可在华丽的外表之下，我们还背负着巨大的生活压力、工作压力、学习压力，让我们感到身心俱惫，可身体是革命的本钱，
想要更好的发展，健康的身体就是奋斗的基础！
《尚毅