腾空侧踢练成技巧腾空侧踢又有许多人形象地称之为“飞踢”或“飞腿”，因其动作优美又有一定的难度，甚至设置障碍物以增加其惊险性与观赏性，故常在各种表演中用于展示表演者的功力。
其实腾空侧踢并非跆拳道的专利，也非一般人想象得那样遥不可及，只要勤加练习并掌握其中的技巧，许多朋友都可以踢出帅气的腾空侧踢来。
步骤与技巧
1
、助跑：
以右腿踢击目标为例，
助跑应放松向前跑，速度不宜过快，在到达腾空点前的前两步开始发力，
以右腿踢击目标为例，发力腿顺序为
先
右腿后
左腿；
2
、起跳：
接助跑的发力后，右腿
4
5
°提膝带动向上腾空，左腿向身体腰胯外置收起，此时右腿与身体胸腹部位收紧，减小身体向前移动时的阻力；
3、踢击目标：
当身体移动至目标前，左腿保持与地面平行的收缩状态，身体展开，右腿以腰胯部位发力，在空中以侧踢动作踢击目标；
4
、落地：
踢击目标后，右腿膝盖以正规侧踢方法收起，身体保持在侧面，不可转向正面，否则会加大落地时脚部的压力及失去重心，落地后可缓冲几步，做实战姿势，结束动作。
常见错误
1、助跑过快导致起跳时控制不了收腿与起跳的高度；
2、以右腿踢击目标为例，右腿提膝腾空时，左腿收缩程度不够紧导致越