房颤患者的日常自我管理房颤患者在日常生活中还有以下几个方面要做到自我管理，这些对于患者朋友们非常重要：
一、心律、心率的监测
1、心律的监测
将听诊器放在左胸部（如左乳头下内侧），可以听到“咚哒咚哒”的声音，既心音，心音反应了心脏的跳动。心律就是心脏跳动的节奏。正常人都是窦性心律，心脏跳动非常规律。而当房颤时，规律的心脏跳动就会变得紊乱。房颤心律的特点是心律绝对不齐，心音强弱不等。如果听诊时发现心音非常规律，强弱相等，多数都是正常的窦性心律；而如果发现心音的节律不齐，时快时慢，而且时强时弱，那么很可能此时就是房颤心律。除了心音外，脉搏也能从一定程度上反应心律。如果脉搏规律，多数代表正常心律，而房颤时往往脉率也不规律，时快时慢，时强时弱。
2、心率的监测
心率就是心脏跳动的速度。当听诊时，记录1分钟听到的心跳次数就是心率。正常人心率在60-100次/分之间。多数房颤患者心率都会有不同程度的增快，所以往往需要应用药物（如β受体阻滞剂）控制心率在80-100次/分。对于冠心病患者，心率控制往往更加严格，研究表明控制心率（静息时）在55-60次/分是比较理想的。需要注意的是，有些房颤患者会出现心动过缓等情况，所以平时