头脑特工队：你知道幸福生活的需要哪些情绪构成吗？﻿﻿
译 by
贾江晓
| 壹心理翻译专栏
幸福生活的情绪构成是怎样的？
How do these emotions affect your life？
前几天，在朋友的推荐下看了皮克斯推出的动画片《
inside out
》
,
中文译名叫“头脑特工队”、“玩转脑朋友”等等，由于在这之前《夏洛特烦恼》的口碑极好，差点就错过这部极好的动画片，尤其还是与自己专业—心理学有关。所以，自然没有不看的理由了。
在网上查询了这部动画片，大家都给出了很高的评分，也有从各个角度非常专业精彩的分析，主要是来自心理学中情绪与认知的分析，我就不再赘述了。这部影片中形象的表现了短时记忆是如何进入到长时记忆，睡眠对记忆的有益作用，梦境如何工作，抽象思维的发展，潜意识的世界，想象等等有关普通心理学上的知识，真可谓是一本《普通心理学》的科普教材。动画看完，如果在翻阅一下心理学书籍，我想那感觉一定很妙！
影片中将喜悦（
joy
）、悲伤（
sadness
）、恐惧（
fear
）、愤怒（
anger
）以及厌恶（
disgust
）拟化为五个特点鲜明的可爱小人，让人耳目一新、忍俊不禁。它们身