女孩子刚柔并济  才最美世界让我挫败，我还舍不得离开。——《奥丽芙·基特里奇》
一说到跆拳道，许多女孩子的家长就会说跆拳道这么刚的运动不适合女孩子练，莫非女孩子就不应当学跆拳道吗?
练跆拳道不是男性的专利
，事实上，在运动范畴，没有什么运动是专属男人的。
对于女孩子而言，一些搏击性运动反而会为自己带来更为鲜明的特性特征。
据了解，在欧美发达国家、亚洲的韩国等多个国家有一半以上的女子接受过跆拳道训练。
跆拳道动作的洒脱与详尽，每个动作的呐喊，可以使内敛性情的女孩变得更加活泼开朗。
跆拳道特有的操练方法能大大增加人体柔韧性及灵巧度，且使双腿的线条更漂亮。加上挺胸、昂首、立腰等专门姿态的操练、对保持漂亮身形有莫大好处，绝不亚于任何一种健美运动。
并不是说孩子练跆拳道一定要变成专业的人物，跆拳道其实是一种本质和才能的培育，现在的跆拳道更重视孩子的本质教育。
通过跆拳道的操练能提高反应力、判断力，刻画自傲、自卫、自立的精神！
此外，跆拳道是一项集强身瘦身、防身自卫、修身养性于一体的竞技性运动，女孩子操练跆拳道可以提高防身自卫才能、应付杂乱社会环境的能力。
女孩练习跆拳道的好处
防身自卫
把握多种防身技能，学会闪展腾挪中