荆马 | 你的跑步歌单，还缺一首超燃歌曲！现在距离荆门国际马拉松
还有
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天
小伙伴们，你们开始备战了吗？
春天来啦，跑步的人也越来越多了。为什么喜欢跑步？
一位网友的回答十分浪漫：喜欢耳边吹过的风声，喜欢跑时内心的那份宁静，喜欢和自己的影子赛跑，喜欢大汗淋漓后躺在操场上数星星，看月亮。
如何跑得更有劲？一首超燃超强的歌曲绝对是你的最佳激素。
用一首歌来热热身吧
比起跑鞋运动手环，跑步前的热身准备更重要。可以从拉筋开始，让关节得到充分热身，在跑步中才不容易损伤关节哦，一首歌的时间足够啦。
热身配上嘻哈天王侃爷Kanye West就有趣多了。 侃爷曾凭这首《stronger》获得2008格莱美最佳说唱歌手。你可以听不懂的他的幽默，但只要被嗨起来就够了。
Beyoncé Knowles与Jay-Z共同演唱的一首歌，兼具R&B、 hip hop、 funk风格。节奏取样自The Chi-Lites 90年代的歌Are You My Woman (Tell Me So)，抻抻腿，扭扭屁股的绝配。
It's going down, I'm yelling timber.
You better move, you be