喝精力汤的秘诀你造吗？喝精力汤也有秘诀？快来看看陈月卿老师是怎么说的？
秘诀1
春夏多喝清凉的蔬果精力汤，秋冬多喝温热的谷类、豆类和根茎类的精力汤。
秘诀2
苹果型身材的“大腹翁”，通常是热量过剩，血压、血脂较高，属于热的体质，宜多喝蔬果精力汤。
秘诀3
小腹比较突出的“小腹婆”，通常新陈代谢比较差，手脚冰冷、血压低，可以多喝温热的精力汤。
秘诀4
一般人最好每天喝不同颜色的精力汤，吸收不同的营养化学素，一个星期最好组成彩虹。或者早上喝蔬果精力汤，帮助大肠排泄，晚上喝温热的精力汤，补充体力。
或者
配合季节，春天养肝，多喝绿色的蔬果汁；夏天养心和脾，多喝红色以及黄色的蔬果汁；秋天养肺，多喝白色精力汤；冬天养肾，多喝黑色精力汤。
亲们，什么时候喝？喝什么精力汤？是不是不用再惆怅了！赶紧动起来吧！
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