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（一）准确性
基本动作与品势动作的正准性
基本动作与品势动作指的是：站势（弓步、三七步、虎步、马步等所有的站势）；手部动作（格挡、击、打、刺等所有手臂的动作）
（二）均衡
（1）步伐：前后、左右大小一致；
（2）手上动作：高低角度大小一致；
（3）腿法：高度、力度一致；
（4）重心：移动、站立稳定，左右平衡；
（5）混双、团体：各队员之间的间距从开始到结束要平衡；
（6）动作大小、刚柔缓急节奏、力的表现要一致；
（7）手、脚动作的高度要一致；
（8）通过自己的身材比例做出来的合适的动作 大小，从而达到均衡。
（三）速度与力量
速度与力量有好的发力习惯才能出现好的力量，品势要的是爆发力，肌肉在瞬间爆发出最大的力量，好的发力是放松的开始，加速的结束，所有的力源于脚下，行于腰，止于终端（手和脚）全身的力量要很协调的同步发力同步结束，快速与协调同步的发力决定力量的表现，一句话放松的开始惯穿全身的同步发力，才是好的发力。
（四）刚柔、缓急、节奏
（1）刚柔：通过柔和、舒展开始-结束时加速进行的动作，单个动作要有