善待乳房，预防胸部下垂乳房为什么会下垂
乳房中的脂肪含量可达到75％。在自然的状态下，由脂肪与乳腺形成的柔软胸部，因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的。其中导致乳房下垂的原因有：
1、减肥
爱美之心，人皆有之。现在的女孩子大多数都对自己的身材不够满意，因此常常为了减肥而做一些剧烈的运动，比如跳高、跳绳等，做这些动作时若不
使用运动型胸罩进行保护，都有可能造成乳房下垂，另外节食减肥后的下垂，主要是因为乳房内的脂肪减少而使皮肤松弛所致。
2、产后
产后乳房下垂，在哺乳期乳腺内充满乳汁，重量明显增大，更容易加重下垂的程度；哺乳停止后，因为激素水平的降低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织发生萎缩，使皮肤松懈，导致乳房下垂。
3、萎缩
老年乳房下垂，主要是由于老年各种机能都在下降、减退，内分泌机能同样下降，皮肤支持组织、腺体和脂肪都有很明显的萎缩、退化、松弛。
如何预防下垂
虽说乳房与先天性因素等有关，但也不是说不可以改造的，女性的乳房下垂也是如此，只要呵护有加，好好对待乳房，就会避免这些遗憾发生。
首先，主要注重如何佩戴胸罩，要选择和乳房相当的胸罩，如若是因发育不足造成的，就要注重自己的饮食，补充丰富的营养。
其次，要长期保