环宇（寰宇）瑜伽教师培训Universal  Yoga
课程:  环宇瑜伽教师培训
时间:
2016/ 6.04-6.05
收费: 1680元
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UniversalYoga
- 简介
UniversalYoga 环宇瑜伽是由Andrey Lappa 大师所创立的一套全方位的瑜伽体系。被喻为目前世界上最完美及全面的瑜伽修炼方法。UY扎根古代哲理，结合现代科学理论，以合理和有效的意识去发挥传统瑜伽的三种意义（控制,和平,合一）。以十字垫的练习综合了体位法，呼吸法即能量的控制法，感官收敛，冥想静心，咒语唱诵等等综合方法完美均衡的练习。
环宇UniversalYoga是一套基于人体层鞘的瑜伽体系，使练习者达到真正的内外身心平衡。练习UniversalYoga 的练习者是自由且充满意识与觉知的，透过严谨的瑜伽科学与逻辑，不断创新，以创造出适合自己的修炼方法，使小我Atma与至上Paramatma融合，达到最终的自由解脱（Moksha）。
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UniversalYoga 培训第一天
序列亮点：
倒立为主题，以8个方向和不同种类的VINYASA 来发挥身体不同面向潜能。
下午14:00-17:00
理论
&
实践
什么是