【开平吃货】桑果园丰收了，还吃桑吗，别怪我没告诉你！点击标题下「蓝色微信名」可快速关注
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春天到了，桑葚开始成熟了，这种酸酸甜甜的感觉真好！小伙伴们，找个风和日丽的午后，挎上篮子，去郊外摘桑葚去吧！你知道吗？桑葚这种毫不起眼的小野果，但它的功效确实非常好！民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法！
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桑葚让我们抵抗力变好了
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桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。
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桑葚
让
我们消化能力变强了
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桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。
3
桑葚
让
我们头发变黑了
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桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。
4
桑葚
让
我们的肾变好了
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桑葚与枸杞子或何首乌配用