三伏天来了，今年长达40天哟，你准备好了吗？今天入伏
2015年三伏天是从公历2015年7月13日开始，农历2015年五月廿八开始。末伏最后一天是8月21日。今年的三伏天共40天，去去年足足多出了10天。
初伏：7.13-7.22，10天
中伏：7.23-8.11，20天
末伏：8.12-8.21，10天
热
今天开启了热死人滴夏天模式……
这么热的天儿！还有40天！你都准备好了吗？
过三伏有“六宝”
1
风扇
降温比空调好，还可多开窗，加速空气流通。
2
绿茶
补水同时去火
3
棉质衣裤
排汗强，可选择颜色较浅的衣服，如蓝色、浅黄、淡粉等。
4
温水澡
消暑胜过冲凉，水温以35℃～37℃为最佳。
5
绿豆
祛湿又健脾
6
游泳
最避暑的锻炼方式
这些防暑降温常识不可少
夏季气温高身体容易缺水，很容易中暑，想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等，下面我们来看看夏季防暑降温的13个小常识
1、
喝水
：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝温开水，不要喝冰水;要定时饮水，不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水，不要喝生水;要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水;还可以多