【博恩力荐】运动为何能提高学习成绩？温馨提示：
博恩“一元试学”活动本周正式拉开帷幕！已成功报名的同学请根据前台老师电话通知的时间按时到校，若有不清楚请致电：23323333.
很多孩子在体育课上，会逃离大操场，呆在教室里写作业。甚至在有些学校，体育课被所谓的“主课”所占用，老师和家长也经常鼓励这样的行为，觉得孩子学习的时间多，才会成绩更好。但其实，缺乏运动会影响孩子的注意力，影响孩子的大脑发育，从而也会影响学习成绩，这已是被很多研究证明的结果。一定要引起大家的注意哟。
一、“零时体育计划”带来的改变
芝加哥附近有一所中学实施零时体育计划，即在没正式上课之前，让学生早七点到校，跑步、做运动，要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，才开始上课。
一开始时家长都反对，孩子本来就不愿早起上学，再去操场跑几圈，岂不一进教室就打瞌睡？
结果发现正好相反，学生反而更清醒，上课的气氛好了，记忆力、专注力都增强了。
原来我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺，我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。我们看到
运动完的人