长垣家长注意！千万别让你的孩子碰这十大垃圾食品！！现在，汽水、果汁等取代了白开水成为中小学生甚至婴幼儿每天的主要饮料，汉堡、薯条作为时尚快餐为孩子们所钟爱。人们在饮食上不断求精、求新、求洋的同时，垃圾食品也悄然端上餐桌。世界卫生组织公布了全球10大垃圾食品及其危害，而这10大垃圾食品中的很多种类却仍然出现在孩子的餐桌上。为了孩子的身体健康，让他们远离垃圾食品!
世卫组织公布的10大垃圾食品
一
十大垃圾食品 — 油炸食品
油炸食品：导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉) ;含致癌物质;破坏维生素，使蛋白质变性。
二
十大垃圾食品 —腌制类食品
腌制类食品：导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;影响粘膜系统(对肠胃有害);易得溃疡和发炎。
三
十大垃圾食品 — 加工类肉食品
加工类肉食品( 肉干、肉松、香肠等)：含三大致癌物质之一亚硝酸盐(防腐和显色作用);含大量防腐剂，加重肝脏负担。
四
十大垃圾食品 — 饼干类食品
饼干类食品( 不含低温烘烤和全麦饼干) ：食用香精和色素过多，对肝脏功能造成负担;严重破坏维生素;热量过多、营养成分低。
五
十大垃圾食品 — 汽水可乐类食品
汽水可乐类食品：含磷酸、碳酸，会带走体内大