【健身明星】这位45岁“搬运工”体脂逆天！！！给跪了！体脂≈0是一种怎样的体验？
足球名将
C罗
的体脂率只有
7%
看起来已经完美
▼
还有体脂率为
6.0%
的NBA的第一巨星
詹姆斯
▼
篮球巨星
乔丹
在身体最鼎盛的时期体脂率为
3%
这个数字也是NBA历史上最低的
看起来是这个样子的
▼
而今天舒舒要介绍的这位大神
被称为
“体脂全球第一低”
他的体脂率近30年一直保持在
5%以下
巅峰时期更是能够达到难以想象的
2.3%
完爆很多体坛巨星
▲
图为Helmut Strebl与C罗身材对比照
▲
图为Helmut Strebl与詹姆斯身材对比照
▲
图为Helmut Strebl与乔丹身材对比照
是不是感觉大叔完胜！
大叔名叫
Helmut Strebl
来自美国，年近半百
他从16岁开始健身
到现在已有三十余载
这一身雕塑般的肌肉也是他一直坚持不懈的追求
很多人看到大叔的肌肉深表惊叹
这种近似人体标本的完美身材看起来像漫画里才有的身材
有人就怀疑大叔是不是服用了违禁药物
恰恰相反
大叔本人是自然健身倡导者
非常反对服用药物
30年
他始终坚持
自然健身
多年的健身经历也让他相信
健身实践要比健身理