在中国，为什么孩子会有“做自己”的焦虑?作者：武志红，知名心理学家，心理专栏作家广
本文来源：公众号 ：武志红心理咨询中心
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人文主义心理学家马斯洛提出过一个词，叫“自我实现”。另一个在心理咨询行业影响力最大的专家、人文主义心理学家罗杰斯，也提出过“成为你自己”。所以我的感触很深。
大概在六七年前，如果我在课上讲到“成为你自己”的话，一定会很多人问：“武老师，成为你自己难道不是相当于变得自私吗？”如果关乎教育，甚至会有人这么问：“如果让孩子做自己，Ta杀人、放火怎么办？”
在这个问题中，我们可以了解到两个部分的内容。
第一部分是很多人认为“做自己”等于自私，第二部分是很多人不知道“做自己”是什么。
“自我”与“自私”不同
马斯洛专门研究“自我实现”，他做了大量的研究，发现——
一个人越是成为自己，就越富有同情心
，而且是很高贵的同情心，并不是“可怜”。他们自然而然地对人类、对动物、对自然界，都怀有很深的感情。
这是一种很平等的感觉，因为我成为了我自己，这是一种自我实现。
我会由衷地觉得“我”就是“你”，“你”就是“我”，“我”就是