运动不足将影响学业发展本文文章转载致中体联
导读
现在的儿童比以前的同龄儿童个子高、肩膀宽、身体重。可是却肺活量小，臂力弱，动手能力差，个儿大，看起来很健壮的孩子往往是近视眼、体质弱。为此，家长们常抱怨这些孩子神经过敏、情绪不稳、注意力不集中、坐不住；其实这都是运动不足的表现。
运动不足，导致体质下降
运动不足之所以可怕，是因为它会缩小心血管系统和呼吸器官的适应能力，孩子在从事体力与脑力劳动时很容易疲劳。
近年来，由于运动不足，高血压、糖尿病等一般成年人才会得的慢性病出现低龄化的趋势，开始“盯”上了青少年。
而不少家长存在重智力而忽略对运动能力培养的倾向，使孩子体力欠佳、意志薄弱。如果有组织地让孩子进行跑、跳、投基本动作练习和适当长距离的运动，不但能提高幼儿对体育活动的兴趣，
而且能迅速提高幼儿的运动能力，提高身体素质，培养坚强的意志。
运动不足，影响学业发展
澳大利亚早期教育研究专家简·威廉姆斯博士多年来研究发现，
孩子早期成长经历中缺乏运动，将给他们日后入校学习带来负面影响。
孩子刚出生时，大脑中就有数十亿个神经元，但它们相互之间并没有联系，而通过各种运动，可以加强神经元之间的连接，促进大脑发展。当一个婴