要么瘦，要么死！赶紧关注吧↑↑↑再不关注我就疯了
内个，昨天约跑你来了吗？每天晚上八点钟，我都会在这里哈哈哈哈！求偶遇的来！
广州真是一座适合夜跑的城市，看！我跑的够浪不？
来快猜猜哪个是我。。。。。。的屁股！哈哈哈哈！
都说笑一笑十年少，这是心理健康，那么身体健康的话锻炼肯定是必须都有的咯！小伙伴们约起来吧！每晚八点到九点，慢跑一小时，不在广州的宝宝们也要约起来哦！我们可以微信运动约跑！互相监督嘛！还可以一边跑步一边用耳机听波波有理呀！好啦，预备！按下面听今天的神回复啦！开跑！
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哦对了，今天还是我和强子和坨坨我们吉祥三宝组合的 “哥本哈根”减肥第二天！江湖传说相当神奇，天天大鱼大肉也能瘦哦！我们仨先为菠菜们以身试减啦！成功的话菠菜们就可以上啦！不过如果有捉急的菠菜也可以跟我们先减起来哟！哥本哈根其实就是一套食谱很简单的！
先奉上昨天的食谱！
这是今天的谱！
再爆一下昨天的体重！
强子第一天：75.1KG  强子第二天：72.7KG
波姐第一天：54.9KG  波姐第二天：53.1KG
坨坨第一天：不 让 说  坨坨第二天：没 让 看
加油加油！让我们共同期待第三天哟！
此时仿佛看见我的小蛮腰在扭呀扭