尹建莉：怎样不把负面情绪“传染”孩子尹建莉
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如果想从根本上杜绝把不良情绪“传染”给孩子，唯一的办法，还是要改变一下自己！不要给自己定性，不要总认为自己是什么什么样的人，其实生活这么丰富多彩，为了自己和孩子的未来，一定要积极改变情绪与状态。
怎样不把负面情绪“传染”孩子
问=洋洋爸
答=尹建莉
尹老师：
您好。
您的书我都认真的看过，对教育孩子有很多很多收获，这次我想提一个问题，请您帮忙解答一下，也许是其他家长都没有提过的问题。
我自己从小到大，一直都是个特别内向的人，有时候情绪低落、郁郁寡欢的，控制不了自己，在孩子面前也是这样，我很担心他会受到我的影响，将来也变成一个跟我一样的人。我打心底真心期望我的孩子能够自信、阳光、勇敢、快乐，我怎么做才能不影响他呢？希望尹老师能回答，谢谢！
洋洋爸
尹 答
洋洋爸：
您好。
您说，您不希望自己的不良情绪影响到孩子，但是如果你总是持有这样一种郁郁不乐的低落情绪的话，不影响是不可能的，因为情绪是一种能量，它会辐射给周围每一个人。虽然可能你什么都不说，但是孩子真的像雷达一样，他能够感知到你这种情绪的。所以说，如果想从根本上杜绝把不良情绪“传染”给孩