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不要斤斤计较，
时光属于你的越来越少；
不要愁眉苦脸，
生活本该微笑；
不要争争吵吵，
相处是缘，一晃就老；
不要过多抱怨，
相遇本来就最美好；
不要互相拆台，
说不定哪天就永远分开；
不要整天多爱多爱，
只需认真的一句，不离开；
不要老与人比，
只需每天超越昨天的自己；
不要忧虑太多，
好好善待自己；
不要贪心太多，
欲望本是沟壑，难填满；
宁静的人行深远，故不折；
知足的人常快乐，故不老。
人生不过三万天，健康快乐最值钱!
事业无须惊天地，有成就行；
金钱无须取不尽，够花就行；
朋友无须影不离，想着就行；
儿女无须多与少，孝顺就行；
寿命无须过百岁，健康就行。
没有一个朋友比得上健康，
没有一个敌人比得上病魔，
与其为病痛暗自流泪，
不如健身养生为生命添彩。
有什么别有病，没什么别没钱，
缺什么也别缺健康，健康不是一切，
但是没有健康就没有一切。
高官不如高知，高知不如高薪