美国心理学巨匠罗杰斯几十年心理咨询总结出的13条“真理”今天，和大家分享的是美国心理学巨匠罗杰斯几十年心理咨询总结出的13条“真
理”。他认为，
活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，其实很简单，就是能够让自己愉快，并且能够给他人带来愉快。
对 “愉快
” 这两个
字的理解，相信每个人都有所不同，一个在并不丰富的物质环境里自得其乐的人可以是非常愉快的，去完成一件自己认为有意义的事情也是愉快的，虽然过程可能非常艰难 ... 愉快，是一种精神层面上的自我感觉。
卡尔·兰塞姆·罗杰斯（Carl Ransom Rogers，1902年1月8日－1987年2月4日），美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。他从事心理咨询和治疗的实践与研究，主张“以当事人为中心”的心理治疗方法，首创非指导性治疗（案主中心治疗），强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力。
罗杰斯1947年当选为美国心理学会主席，1956年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。
罗杰斯说，
无论我们去做什么，让自己感到愉快，是最终的目标。
而且，我们必须回到自己的内心中，学习聆听内心，向内心深处寻求答案，才能找到这种愉快的感觉。当然，遵从