利川山地马拉松赛事知多少山地马拉松，6月5号就要在利川开跑啦，你期待吗？
山地马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者体能和技能要求很高，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼和训练的基础，以及基本的山地跑经验。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择比赛类型中的一种参加。
（一）42.195km全程山地马拉松
1、竞赛线路：起点（白鹊山）→交椅台→观彩峡→三龙门→二龙门→一龙门→响水洞→大洞村→高岩村→观音庙→雪照河大坝→大树林村→朱砂屯→阴地山→玉龙洞→樱桃井→终点（宜影古镇）。
2、线路信息：总长42.195km，累计爬升约2000m，海拔最高点1542m,最低931m，平均海拔1235m，硬化路面32km(76%),其余赛段由土路、阶梯步道及洞穴等组成，赛道有效平均宽度约3m。
（二）5.3km迷你山地马拉松
1、竞赛线路：起点（白鹊山）→沿公路往北逆时针一圈→终点（白鹊山）。
2、线路信息：总长5.3km，累计爬升约130m，海拔最高点1206m,最低1145m，平均海拔1170m，硬化路面4km(66%),其余赛段为土路，赛道有效平均宽度约3m。
利川山地马拉松