第一期“关爱青少年健康成长——从心开始”公益讲座圆满结束春天是流行感冒等传染病的多发期，为使广大青少年健康快乐成长，由上犹县文化馆主办、晨曦骄子少儿艺术团协办的”关爱青少年健康成长“主题讲座，本期讲座主题是“春季如何预防流行感冒和日常生活饮食调理”。4月15日晚上7点我们特别邀请了上犹县人民医院副院长、副主任医师、儿科主任谢晓灵医生为我们讲解春季预防流感、孩子生病如何护理、孩子日常饮食、正确作息习惯，遇突发紧急情况处理等知识。
相关知识
谢医生凭着自己在临床医学积累的经验和丰富的阅历，就相关知识给大家讲解。春季天气变化较大，孩子们也比较容易患病，细菌、病毒等微生物繁殖、传播。常见的流感等传染性疾病。儿童免疫系统发育还不成熟，为生理性免疫功能低下时期，上呼吸道功能不健全，特别容易受到侵害。讲座也针对这些孩子们容易产生的疾病，向家长们介绍了一些要注意的地方，如：被子、衣服要经常拿到阳光下晒，一些常用物品要定期消毒，消除病菌的传播；注意孩子的衣着，提醒孩子穿衣要适当，随着气温的变化，适量增减衣服，加强体育锻炼、增强体质，提高身体机能对病菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，提高孩子对周围环境变化