带你看宫宴1.
桑椹枸杞糯米粥
在开宫宴之前肯定要先来
一道清粥
开开胃！
具体做法大家可以去问度娘！
≖‿≖✧
2.
桑叶排骨南瓜汤
饭前一碗汤，苗条又健康！
滋补性养生汤锅
！
（
话说快点上主食吧，不然一会儿就喝饱了
(｡◕ˇ∀ˇ◕）
）
3.宫廷桑叶馒头
还是厨师懂我们吃货的心
终于上
主食
了
O(
∩
_
∩
)O
！
别说，
这小样长得还挺。。。
挺别致。
(￣y▽￣)~*捂嘴偷笑
4.
桑叶炒鸡蛋
来点清淡的小菜
解解排骨汤的油腻也不错！
大家平时在家里也可以试试
加点辣子或许不错
~
(•̀ᴗ•́)و ̑̑
5.桑葚慕斯蛋糕
6.
宫廷桑叶卷糕
7.
桑椹奶油芝士蛋糕
8.
桑椹奶油小布丁
9.桑椹酸奶
10.
山楂桑叶茶
无论是桑叶、桑葚、都可以成为很好的食材
。
桑叶
具有疏散风热，清肺润燥，平肝明目，凉血止血的功效；
桑椹
可以补益肝肾，滋阴养血，息风，改善肌肤，延缓衰老等作用；
所以，大家平时也可以拿这些食材做做饭，养养生，绝对是你不错的选择！