【高考资讯】高考倒计时冲刺攻略高考倒计时冲刺攻略
2015年高考的临近，很多考生已经开始进入了最后的冲刺阶段。因为时间紧迫，有些考生可能会产生过度紧张，这种紧张的情绪很可能造成失眠、记忆力下降等不良反应。高考，不仅是比拼知识的战场，更是比拼心态的战场！如何在考前最后一周坚持下来，如何在考场上发挥出自己的最好状态？
高考前完全由你自己支配的七天就是上苍给你的“救命稻草”。此时，你应该静下心来，仔细分析自己在每一门学科里有哪些薄弱环节没有解决。如果你抓住这个稍纵即逝的机会，消灭各学科存在的薄弱环节。那么，你完全可能凤凰涅磐、浴火重生。
高考冲刺：考生常见心理问题应对方法
Q
症状一：尖子生每天仅睡4小时
A：调整生物钟 转移大脑兴奋时间
专家点评：现在有的考生一听说同学熬夜熬得比自己晚就着急，其实大可不必这样。此时应该开始调整生物钟，考生的学习时间安排要与考试同步。人的生物钟调整大约需要10天，现在晚上睡眠时间应定在10时左右，逐步把大脑的兴奋点转移到上下午考试的黄金时间。
Q
症状二：考前出现“强迫症”
A：进行心理放松训练 多参加户外运动
专家点评：从此类考生的情况来看，平时就有一些类似强迫症和抑郁症的心理疾