30岁以后的“精神颜值”，由你自己决定文
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文 | 张德芬
第一次听到“精神颜值”这个名词的时候，觉得很有趣。精神，应该是无形的，颜值，是有形的，两个词儿凑在一块，我们怎么去理解比较好呢？
我思考之后的想法是，一个人的精神面貌，其实应该是会显现在他的外在的。
我们常说，一个人三十岁以后的面孔，是由父母决定，也就是先天的基因比较重要。而三十岁以后的面容，就是需要自己负责了。
因为你的脸上，你的气质，你的气场里面，写着的是你走过的路，看过的书，交往的朋友，谈过的恋爱，甚至你的人生观、价值观都可以一览无遗的被读出来。
我喜欢举的例子就是邓文迪，这个具有传奇色彩的中国女子。她嫁给了世界级的富豪——媒体大亨梅铎，但是没能守住这个婚姻。她离婚时和结婚时的照片判若两人。
岁月的痕迹其实不重要的，重要的是它在你脸上刻画的线条。以邓文迪的财富，现在各种微整形那么发达，说什么也不至于落得一张充满尖刻线条、怨愤不满形诸于色的脸孔。
所以说，
精神颜值就是岁月、时光在你脸上刻画出的气质线条，
你给人家的第一印象，和你相处的人他们的感受，都是你精神颜值的表现之处。
学习心灵成长一段时间之后