心灵之镜——曼陀罗彩绘“一花一世界，一叶一如来。”
曼陀罗是一种在东西方文化中都很神秘的植物，亦是一种在现代生活中帮助我们“沉思冥想”视觉的工具。
欧姬芙作品
绘画曼陀罗，对于普通人来说能够帮助我们调试自我的情绪状态。
让混乱失序的心灵在曼陀罗的引导下归于秩序与平稳，从而起到纾解压力、活化心智的作用。
Shanti Udgiti 作品
曼陀罗帮助我们打开内心的世界，心在曼陀罗里沉静下来，得到滋养，唤醒沉睡的内心能量，让我们每一个人真正感受到自己强大的内在力量，起到安抚心灵的作用。
Shanti Udgiti 作品
曼陀罗能做到的不仅是照见，而且还有改变和治愈。
注
【 不会绘画？完全没关系！】
在这里不需要你有美术基础，这不是艺术技能深造的课程，而是通过绘画素材展现内在的旅程，没有所谓的美丑或对错，只需忠于自己，保持好奇心，绘画本身就自会给你回馈。
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