花园资讯 | 您的体能班已到货，请查收！小饭
哎，你有没有看太阳的后裔呀！除了仲基欧巴很帅之外，我觉得其他军人也很帅呢，肌肉和体能都好厉害的~找
男朋友
就要找这样的，有安全感呢！😌
噢这样！看来我也要赶紧练体能！
（
内心：
我想做你的
男朋友
，但哪里可以锻炼体能，又有老师指导呢）
小珍
你是不是也有这样的
苦恼
呢？
想健身练体能
却碍于没有
专业健身教练
的指导
想甩掉脂肪
瘦成闪电
却不知道
方法
想成为
她
心中满满安全感的人
却无从下手
机会来了哟~
为贯彻落实“健康第一”的指导思想，并秉承“全纳教育”的人文关怀，切实加强学校体育工作，中山大学体育部将举办“第一期学生体质健康提高班”。
此提高班将根据报名学生的体质健康状况，制定相对应的体质健康干预措施，实施有针对性的分班教学，并进行全程跟踪服务和指导。
关键的是，还是由优秀专业教师组成教练团队执教的噢！
体能班开班时间为
4月25日-6月5日
每周
两
次课
每次训练课时长为
90-120分钟
地点将在学校的
田径场
锻炼的方式则根据个人情况循序渐进
以
走、跑
为主
辅以相应的
器械练习
有意向的同学赶紧去和
体委
报名吧！
报名截止日期
为