【下班后】7入藏区，10万多张照片，30多个国家，他8小时之外这么忙……“8小时之内要尽职，这是一种职业道德。8小时之外则要尽情，因为这是一种生命享受。8小时之内大家都是为了事业、为了饭碗，目的并无不同，因而8小时之外的生活便更能体现一个人的情趣与生活质量。”
——林晓东
生命是一种平衡
生活也是
林晓东是一名财务管理人员，财务工作的特点就是忙、就是琐碎，尽管如此，但八小时之外的他却仍然不会让自己闲下来，他说：“其实最好的休息并不是睡觉和发呆，而是运动，生命的另一种运动”。
于是8小时之外他健身、徒步、写作、收藏、摄影、摆弄花草、甚至弄鱼养狗……总之8小时之外的他仍把自己的生活安排得满当当的……因为8小时之外的时间，才真正会让一个人的生命变得丰满且丰富。
（▲林晓东的花罗汉）
“生命对于每一个人来说永远都仅有这么一回，职业也不是我们生命的全部，更不应该成为我们生命的全部，生活不应该成为一种苦大仇深的劳役。既如此，那为什么在自己的时间里我们不去做自己喜欢的事、不去享受生命呢？享受从来就是生命的一种天经地义，享受也并不是一件羞于启口的事……”林晓东如是说。
在林晓东看来，所谓健康其实就是生命一种平衡，反之生病就是