奇迹？这名男子的外貌与年龄对比绝对会让你大吃一惊！德州之窗网讯 照片右边这位男子叫做 Kazim Gurbuz，他是来自土耳其的瑜伽大师，而你绝对绝对猜不到他今年几岁!先前在接受访问时，他告诉大家他的保养秘诀就是“坚持练瑜伽和健康的饮食规律”。但到底他的保养秘诀有多“神奇”呢?我们继续往下看!
Kazim 认为，每个人其实都可以活到 130 岁，他甚至相信人生是 65 岁才开始的!透过瑜伽，他不但能够维持一个困难的“打结”姿势 (knot pose) 持续长达 48 小时，他甚至还可以憋气4到5分钟!嗯，当然，这么健康的他，也是相当自豪自己“下面还行”啦!
如果说要发生在 Kazim 身上最神奇的一件事，大概就是他在 41 岁那年出了车祸，当时背脊摔断，连医生都说他腰部以下会注定瘫痪、永远不能走路。
但他靠着自己不断努力，在疗伤期间尝试了63种不同的瑜伽姿势，不断挑战高难度来锻炼自己的身体，甚至在车祸发生 9 个月之后，试着走路;想不到病情竟然真的好转!而且原本的伤也已经渐渐恢复了!
保养有方的他，说每天早上起床第一件事就是享受阳光的洗礼，接着就是游泳，每天充足的运动对他来说更是必须!
这位来自土耳其的瑜伽大