自主招生考试减压妙招1
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自主招生考试减压妙招
家长鼓励
临近高考，家长极有可能比考生更紧张，因而会无意识的一直叮嘱，本质上是为了孩子好，可结果往往适得其反，大大增加了考生的压力。其实在现阶段，家长的鼓励对于考生来说比任何时候都更为重要，为此家长应做到少点责备，多些鼓励，切忌把考生与其他人进行比较。你要相信，他们此时的心理是极为敏感和脆弱的，你的一句话可能决定了他们之后的学习状态。家长要尽量多抽出时间来聆听孩子的心声，给予他们一个轻松的家庭氛围。
生物钟减压
许多考生经常挑灯夜战，觉得夜晚安静的时间更符合学习，但大家忽略了一个最重要的一个信息——考试的时间是在白天。因此，考生要