新学期开始了，父母们如何预防孩子近视？新学期开始了，父母们都忙着给孩子添置各种学习用品和生活用品。其中，眼镜是很多得了近视的小朋友必配的用品之一。近视不仅给孩子们在生活上带来很多不便，同时，也不断影响着孩子们在平日课堂上的听课效率。新学期聊健康，今天我们聊聊新学期如何预防孩子近视。
一、保持孩子良好的用眼习惯
平时，家长们要培养孩子保持正确的看书、写字姿势。例如，写字看书时上半身要直，头不要歪，不可过度前倾，更不能伏在桌子上趴着写字或看书；眼与书本要保持33厘米左右的距离。
当然，为孩子提供合适的看书写字环境同样重要。对此，家长们可根据孩子的身高，购置适合他们学习用的桌椅，以便使其眼睛与书本距离能够达到规范的用眼要求。
连续学习时间不可过长。要知道，孩子看书写字也属“体力活”。为了防止他们在学习时眼肌过于疲劳，每隔40分钟，家长应提醒孩子休息10分钟左右。
二、常常提醒孩子注意眼部卫生
父母应使孩子养成良好的卫生习惯。勤洗手，不要用脏手揉眼睛；当细小灰尘落入眼睛时马上轻轻眨眼，尽量让泪水将灰尘冲出；如有草屑、小虫等落入眼睛，应立刻闭眼，求助身边人帮忙解决（先将上眼皮翻开，然后用干净手绢、脱脂棉等将异物擦出、或