张志俊的太极拳八字圈我的真传太极拳功夫是来自于，
中央电视台姚宇导演的一部纪录片，
《最高境界的格斗术》
片中张志俊老师讲了他的师父，
陈照奎宗师的一个故事。
张老师和他的几个弟子在文革时期，
凑了一笔巨款（好像是几十块钱）
要陈老师教教真传的太极拳到底是什么。
陈老师说好吧！之后说了两句话。
小指领劲其它各指跟进，大指合劲。
大指领劲其它各指跟进，小指合劲。
一个叫顺缠，一个叫逆缠。
说完拿着钱就走了。
张老师的徒弟们大多以为师爷在骗咱们钱。
当时的张老师也认为是，
但是他为了证明每天练这个动作，
两年后奇迹出现了，
他的师兄弟们没人是他对手了。
包括现在的太极拳大师：陈正雷，陈小旺，马宏等等。
这件事的出处在这本书中！
是张老师和姚宇导演拍摄完
《最高境界的格斗术》后张老师写的。
但是，市面上已经买不到了。
我手上还有两本是当年姚宇导演送的。
现在给大家详细讲一下这个动作。
就是后来张志俊老师说的八字圈。
张志俊老师提出了“稍节领劲，两头卷曲”的太极拳指导思想，
使太极拳训练清晰明了，有章可循。
其中“8字圈”与“雀地龙”是最基本的功夫，
是每日必修的功课，两者既可单练，也可合练。
八字圈的练习要求：
基