让健康成为一种习惯如果您对自己的身材不满意！
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身材！
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让健康成为一种习惯
编辑－美丽人生
健康来自于我们对生命的无比热爱，
健康来自于正确的生活态度和生活习惯！
习惯决定我们的成败，
习惯也决定了我们的健康，
让健康成为我们一种生活习惯，
习惯了健康的行为，才得以健康！
让健康成为一种习惯，
常常晒晒太阳，有益健康；
常常喝点水，有助身体新陈代谢；
常常深呼吸，避免身体缺氧；
常常出去旅游，调节心情，让梦想起飞；
常常喝些新鲜的蔬果汁，补充细胞的水分；
常常哼一些谁也听不懂的歌，自制快乐；
常常奖励自己，让自己更有动力；
常常给予别人微笑，别人快乐，你也快乐；
常常哈哈大笑，让身体得到很好的放松；
常常赤着脚走走路，让身上的静电得以释放；
常常怀着感