刀棍特训｜2016一期新生班，开始报名~【刀棍术特点】
刀棍术讲求简洁有效，招式实而不华，
务求以最快速度制服敌人。
训练过程十分注重对练，
使学员能把学会的招式加以实践。
女子在练习刀术时，同样是讲求柔中带刚，身法灵活，
不要求‘硬练死力’‘长桥大马’，
更具有防身自卫的效果。
课程表
刀棍初级课程将分三期，滚动开班：
一期：进攻 & 防守
二期：反击
三期：截击 & 缴械
今年第一期班：2016.4.1-6.30
学费：1200元 / 期（8节课）
课程时间：每周日上午 9:30-10:30
上课地点：博山东路767号二楼（五力会馆）
一期课程大纲
—— 进攻 & 防守
第一课：数字化进攻（第1-第4 招术）
第二课：
数字化进攻（第5-第7
招术
）
第三课：
数字化进攻（第8-第10 招术）
第四课：正反手连击
第五课：八连击
第六课：
防守（第1-第4 招术）
第七课：
防守（第5-第7 招术）
第八课：
防守（第8-第10 招术）
二期、三期课程
—— 将以反击、截击和缴械为主。
最后，让我们来听一听上期学员们的心声吧：
垚Sir：
实用、经典、内涵、健身、帅
东Sir：
抽点时间，流点汗，一生中