【葫芦花苑·推荐】我是怎样做到让儿子五年如一日早睡早起的！提示
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婷妈
80后全职妈妈，育有一女，爱孩子爱家庭，研究各种教育方法。
睡眠不好对孩子的影响甚大，想必爸妈们都知道。特别是当你累了一天，眼巴巴的想让孩子早睡，也给自己一点点自由时间时，孩子却睡意全无，玩得正high，此时你是不是无可奈何，恨不能强行把娃撂倒？
那看看这位妈妈的做法，或许会给你一些启发。
儿子今年五岁了，因为每天晚上八点半准时上床睡觉，在幼儿园家长群里口口相传，仿佛成了一个传奇。
在这个年龄段，晚上十点甚至更晚才睡觉，已成为很多小孩子的生活常态。作为他五年来早睡早起的见证者和协助者，关于这个话题，我总是被人这样问起：
“8点半他就困吗？就乖乖上床吗？”
“嗯。”
他早上起得早吗？”
“六点半吧！”
“哎，真好啊~~”
“呵呵，是挺好。”
爸妈爷奶们经常跟我诉苦：“哎呀你儿子能早睡太好了，我家的到十点半还精力旺盛，大人都被他熬困了还不愿意睡……早上又起不来，叫好几遍都不动弹……”
我跟他们开玩笑说：“我必须得在九点前给他弄睡啊，我还得加班写稿啊，他不睡觉我怎么干活？”
的确，五年来，