应用戏剧工作坊系列⑤之“我和压力有个约会”圆满结束2015年11月14日
由元动剧场主办的“解压主题”戏剧工作坊
—— “我和压力有个约会” 活动圆满结束
本次解压戏剧工作坊结合运用了“论坛剧场”的方式和元素，没有心灵鸡汤，没有道理的灌输。
我们
回到了压力的本体，成因，抓住关键，运用戏剧的方式，尝试着去解决，并打破压力！
活动由讨论、编排、呈现、复次呈现、中间喊停、代替角色解决问题等板块组成。
邀请参与者在剧中关键时刻上台，替代演员扮演要角，增加表演的互动性和未知数。此外，参与者也能借此表达个人看法和意见，并带领其他观众透过多重视角看待问题。
我们希望通过这项新颖有趣的活动，鼓励参与者们多思考个人在冲突事件中所能扮演的角色，并尝试通过不同方法解决冲突和问题。
说回最常规的破解压力方式。我们耳熟能详的，诸如“尖叫疗法”，殴打暴力疗法……太多太多的方式，可我们是否认真的去想过……
到底……压力的本质是什么呢？
压力是人的一种主观感受，一般产生于一些比较难处理，有困难和对自己有威胁的情况和事件。
压力不是这些情况和事件本身。而是人对该情况的理解和反应！
在本次活动过程当中，我们接收到了一封封压力的信件。
每个人叙