六步颈椎操，解决99%的常见颈椎问题，值得珍藏（动图）来源：7点养身（ID：qdys007）
近年来，颈椎病呈现出了越来越严重的高发趋势。同时，随着伏案工作的增加以及电脑、智能手机的普及，颈椎病也越来越年轻化！
颈椎病危害不仅仅在颈椎
1
吞咽障碍
吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有
恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷
等症状。
2
视力障碍
表现为
视力下降、眼胀痛、怕光、流泪
、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。
3
颈心综合征
表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，
易被误诊为冠心病
。
4
高血压颈椎病
可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。
由于
颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病
，故两者常常并存。
5
胸部疼痛
表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。
6
下肢瘫痪
早期表现为
下肢麻木、疼痛、跛行
，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。
7
猝倒
常在站立或走路时因突然扭头出现
身体失去支持力而猝倒
，倒地后能很快清