读书会 精彩分享 | 第十二期 婴幼儿的饮食营养与喂养（一）主讲嘉宾
董万茹
高级公共营养师、廊坊市营养学会高级健康管理师、禹辰实战班优秀学员
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婴幼儿定义
婴儿和幼儿的统称，一般是指0-3岁的小龄孩子。婴儿与幼儿之间有莫大的联系，因此在许多的儿童论著、医学论著、儿童早期教育等会将它们并起来说，以示方便理解。虽然它们之间有着密切的联系,但如果从孩子发展层面来说还是有两个方面区别，一
为
婴儿
（0-1岁）和幼儿（1-3岁）。
2
婴幼儿平衡膳食宝塔
生命最初1000天，是国际公认的奠定一生健康的关键时期。这一阶段的营养状况不仅影响孩子体格和智力的发育，还与其成年后的慢性病发病率有明显联系。
为提高大众对母乳喂养的认识，全面提倡母乳喂养，中国营养学会
对我国0—36月龄婴儿的营养需要和喂养存在的问题，基于目前已有的充分证据，同时参考世界卫生组织（WHO）、联合国儿童基金会（UNICEF）和其他国际组织的相关建议，制定了《
婴幼儿平衡膳食宝塔
》
婴幼儿是一个受护群体，婴幼儿虽然主要以母乳或奶粉为
主食，但根据发育的不同阶段为了满足身体的快速生长需要添加辅食尤为重要。
中国《婴幼儿平衡膳食宝塔》以对中国婴幼儿不