老中医告诉你，为什么40岁后老得快，每周喝一次补回来~点击上方
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名城宿迁
”
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现在很多人都出于亚健康的状态，特别是40岁后，会明显感觉到老的很快，面色无光、晦暗，容易疲劳、没有精神，特别容易感冒……其实，这些症状就是身体在提示您，需要重视了！
那怎么做，怎么养才能把身体调到最健康的状态呢？
老中医的经验总结出，
要从精、气、血来调节~
今天介绍的这款药膳，每周喝一次，能轻松调节精、气、血，还不快来学~
★  黄芪补虚  ★
虚则不旺，旺则不病
精力不充足，就是典型的虚的表现。身体健康，就没有体内疾病的消耗，精力和体力自然就充足。所谓中医讲的
“五脏调，百病消”
。
黄芪最主要的作用是补虚
、益气固表
，利水消肿，又可保护肝脏，托毒排脓，
可以有效降低血液粘稠度，扩张血管，减少血栓、降血压、调节心肌动力，双向调节血糖等功能。
★  党参益气  ★
气为生命根本，气阻而血瘀
气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质
，属于人体精气的范畴。人体精气分别藏于五脏，故
《素问·五藏别论》
说：“
所谓五藏者，藏精气而不泻也”
。
党参作为传统的补益药，具有
补中益气
，健脾益胃