【肚皮舞成长系统】学肚皮舞为什么要练芭蕾！芭蕾：形体气质“内外兼修”
芭蕾更多的时候能给于你一个优雅的形体和仪态，而对于专业舞者而言，这个形体的含义有着更深的诠释。
舞者， 首先从气质上可以很容易看出是否经过专业训练，甚至，能看出所受训练的程度有多深。这种气质，表现于你的身体、表情和气息，做不得假。被训练过的身体，通常具有很好的运动能力，柔软而有控制，训练时间长了，会像一种惯性一样，成为身体反应的一部分，所以，很多时候不经意的动作都充满了美感。而在舞台上，专业舞者有着高度灵敏的身体以及深入骨髓的优雅，让舞蹈动作充满张力和美感，表演时总有着与别不同但惊艳四座的表现，所以，想做专业舞者，无论是哪一个舞种，这种训练所带来的效果都将超出你的想象，其实，这不也恰恰是你学跳舞时所希望的结果吗？
芭蕾基训与芭蕾表演的区别
芭蕾基训严格来讲无关表演，虽然大量应用了芭蕾舞元素作为训练内容，但本质是完全不同的。芭蕾基训，由始至终都在贯穿着身体为核心的训练目的，无论是开绷直还是站立、蹲起的动态细节，都有着严格而单一的标准，这让他的训练更加有效而直接，而身为一个舞者，恰恰需要这样的训练来提高身体的素质能力，至于你最终把它用于任何一种