家长课堂 | 2～7岁孩子运动能力激发方案中国儿童早期发展评估项目里有9个中国孩子成长关键词。这些关键词，有助于父母们读懂孩子神秘敏感期背后的根本成长需求，让我们的育儿之路更从容。
9个关键词是分属三维平衡各个维度下的：
体能维度：平衡，力量，速度
智能维度：注意力，记忆力，思维能力
心理维度：安全感，意志力，目标感
今天要聊的，是“力量”和“速度”二词。
什么是力量：
力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩和舒张）时克服内外阻力的能力。通俗点来说，就是孩子的一举一动都需要以力量素质为基础来进行，比如跑跑跳跳、登梯爬高、游戏学习等活动。所以，发展和培养孩子的力量素质，不仅对于孩子的健康有益，更有利于孩子多种活动的进行和发展。
孩子力量的快速发展期是2～4岁，所以这个时候学舞蹈、体操比较合适，因为它们所需要的柔韧，其实就是建立在力量基础上的。
什么是速度：
速度表示物体运动的快慢程度。用在对孩子的形容上，就是指孩子各种行动的快慢程度，正如孩子们追逐嬉戏时有人跑的快，有人跑得慢一样。
孩子速度的快速发展期是在4～6岁，这个时候孩子开始接触各种体育项目，喜欢奔跑，爱玩球。这些都需要孩子反应灵敏，孩子的灵