练习跆拳道至今，你最大的收获是什么？收获良多，其中忍耐克己，百练成钢是最大的收获，训练时很辛苦，有时候觉得自己撑不下去了，但是一直没有放弃过坚持训练，从未缺勤怀着对跆拳道的热爱，我一直在坚持着，尽管这学期训练强度加大了，尽管拉筋后有时会痛好急年，水滴穿石，我坚信笑到最后的才是英雄。此外我远认识到纪律是不可或缺的，在训练中补课随意随性，有约束有规矩才成方圆。
陈彩霞
1锻炼身体，生病次数变少了，抵抗力增强了。
2磨练意志，做事不轻易放弃
3交到更多的朋友。
李茵虹
1坚持不懈的精神，现在的我已经是大二了，课程很紧，但是，还是咬咬牙坚持了下来，这对于我来说是一种考验，但是，我喜欢跆拳道，那就得坚持。
2刻苦训练，训练很累，特别是下一字马的时候，感觉到全身都会颤抖，但，每个人都是这么多来的，所以我也应该这样做而不是偷懒
王怡玟
对“坚持”的理解更深了，我很少有意见感兴趣的事物，虽不至于“三分钟热度”但“半途而废”也是有过的，至少至今，虽然有时候训练得很累，有时候与学习工作上有冲突，但我还是没有放弃，这是我在练习跆拳道期，可最值得高兴的事了。但让还有强身健体，体质较以往肯定有所增强，此外认识到了一群很好的师姐与很多志