让我们自由地、静心地跳动每一篇最狂野的舞舞蹈可以是天上翱翔的威武雄鹰，也可以是溪边饮水的
温和
小鹿，
它似乎存在于每一个角落，但又近乎无形。
我喜欢一种自由的、无意识的、自发性的舞动。
舞者未必要学习固定的动作，
要体验的是不被节奏和旋律所束缚的自由表达，
一种完全即兴的、自发性的舞蹈。
灵性的舞蹈存在于舞者消失的那个片刻，
身体消失了，头脑消失了，意识消失了......
只是一个存在体在舞动着，
然而在此刻，静心也同时出现了。
在舞蹈中会有一个很深的召唤，
没有必要去理解它，你的身体会理解它。
让自己在在舞蹈中迷醉，
伟大的喜悦会开始升起，
慢慢地溢出舞者的身体，向周围漫延。
那是一种狂喜的宁静。
当你跳舞，在你里面舞蹈的是上帝，
那就是为什么它如此美丽。
无论何时你舞蹈，
你不再是身体、头脑，你不再是这个那个，
一个人来到一种无二元性的状态，
就像醉了洒一样，而你却是清醒的，
你在舞蹈里得到了无限......
当你舞蹈的越多，你越和上帝合调。
舞蹈比任何别的都更代表上帝，
当你的身体在舞蹈中，
你最终在它的韵律中消失了，
你开始靠近上帝。
唯一的秘密是，
要消失在它里面，淹没在它里面。
一个人必须在一种