【健身达人秀】农行青年从0开始完美蜕变，你也可以！上周五，我们启动了“健身达人秀”活动！活动一经发出就得到了农行青年们积极响应，看到小伙伴们投稿，团团君的眼睛里都是羡慕目光，你们不愧为农行健身达人，团团君为你们大大点赞！正如有一位小伙伴分享的，“健身四年，带给我最大的变化不是身体，而是心境。生活不可能像你想象得那么好，但也绝不会像你想象得那么糟。信赖自己，进无止境。”下面我们用真图真相来分享健身达人们的经验！
刘珩
北京分行
我叫刘珩，来自北京分行，今年31岁。曾经是个150斤四肢无力的小胖子，四年前的体检，脂肪肝的结论让我幡然悔悟，为了不再糟蹋自己的身体，让生活能够充满希望，我走上改变自己的道路。
我很幸运，身边有好朋友是健身圈的知名教练，让我在最开始就没有走弯路，培养了正确的基础知识和健身常识。从最开始两个月减重30斤，到专注于自然审美和塑形，我缓慢但稳定的一步步提升，其中有辛苦和汗水，更有成就和自豪。
随着训练逐步深入，为了更好的进步，我几乎需要每天保持训练。为了健身，在工作之外我放弃了几乎所有业余活动，工作日每天晚上10点到家是常态。很多人说我健身上瘾，其实上瘾只是别人为自己不能理解的事情找的借口，真