尚舞春季班火热招生中！！少儿形体
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少儿拉丁
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少儿舞蹈表演班
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中国舞
拉丁舞
是体育竞技舞蹈，富有激情，浪漫而又富有活力。
特点：随意，休闲，放松。
舞蹈训练中呼吸，心跳，肌肉，骨骼，循环系统都得到了充分锻炼，加快新陈代谢，增强体质。也可让孩子克服内向，孤僻胆怯等弱点而培养小孩自信、自强、坚毅的性格。
开设
：成人拉丁班
少儿拉丁班（招生对象：6岁以上青少年儿童）
肚皮舞
较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。
练习过程中可以调节身心，提升您的自信与气质。
开设
：肚皮舞成人班、精品班
☆少儿舞蹈表演班☆少儿肚皮舞（东方舞）
应广大肚皮舞爱好者要求今年增设少儿肚皮舞，课程设肚皮舞基本功、成品舞。肚皮舞是非常适合孩子的一项运动，其特点为：
1、肚皮舞的基础动作属于低强度的柔和动作，因此不会对儿童的骨骼韧带产生压迫和冲击；
2、肚皮舞的基础动作虽然属于低强度，但需连续和反复的练习，这样可以锻炼孩子的耐力和毅力；
3、肚皮舞当中包含很对锻炼关节的训练，可以增强孩子关节的弹性和柔韧性，而关节正是在其他的运动方式中很少能锻炼到的