手脚被捆绑扔到水里，怎么求生？平民草根创业的平台
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美国海豹突击队
的训练可不是每天游泳就好了，他们还必须捆绑手脚跳入水底游泳，练习如何不溺毙。
这项魔鬼训练听起来很吓人，但其实是很有用的求生技巧，对一般民众来说也会非常实用!
海豹突击队退役教练 Clint Emerson 出版了一本
《1
00种致命技巧：海报部队求生指南》
，书里有一项是教你被敌人投入水中的情况下如何逃出生天：
当一名秘密行动人员在敌方领土被抓获时，他生存的几率是很低的。
他可能不会被送交审判，而是直接“被消失”。因此，突击队员需要练习在手脚被缚无法解开的情况下如何逃生，而且地上和水下都要练习。
即使被拴住手脚扔进空旷水域，训练有素的海豹队员仍然可以求助于几项技巧帮助自己延长生命，直到被人发现或者游到岸边。
水下自救的关键在于
控制呼吸
。当肺部充满空气时，人体能够浮到水面，所以深吸气和迅速呼气是求生的关键。
在淡水中保持浮力困难更大，但还是