巧用木瓜能美白 教你2种简单木瓜美白法很多女性常食水果
木瓜
或是服用木瓜粉。只要提到木瓜，大家的第一反应就是丰胸，但是，只有
青木瓜
才能达到最佳的丰胸效果。往往忽视了木瓜的另一个美丽贡献，那就是
美白
。科学家发现，木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白效果。
下面为大家介绍几种木瓜美白法，让大家拥有傲人身材的同时，
皮肤
又如绸缎般白嫩光滑。
美白蒸木瓜
材料：木瓜、
红枣
、
莲子
、
蜂蜜
、冰糖
做法：将红枣、莲子加上适量冰糖煮熟待用；
将木瓜切成两半，去掉黑籽，将红枣、莲子、蜂蜜放入木瓜，上笼蒸熟之后即可食用。
注意：一定要将木瓜一起吃掉。
香浓木瓜
牛奶
材料：木瓜、鲜奶、白砂糖、碎冰块
做法：将木瓜去皮、去籽，切成块，备用；
将木瓜、鲜牛奶、白砂糖及适量的碎冰块放入果汁机，打碎成浓汁即可饮用。
注意：选取新鲜成熟的木瓜为最佳。
美白敷出来
木瓜
酸奶
面膜
材料：木瓜、酸奶（最好是原味酸奶）
做法：将木瓜剖开，去掉黑籽，去皮，取1/4切成小块，其余用保鲜膜包住冷藏；
将木瓜捣成泥，可用果汁机打碎；
取适量酸奶倒入木瓜泥中，搅拌均匀即可。
注意：
洁面
完之后再敷面膜才有效。
木瓜粉面膜
材料：木瓜粉