[台湾三之三幼儿园与您分享]宝宝第9周（4月18---4月22日）食谱宝宝星期一（4月18日)食谱:
早餐：三鲜炒粉     脱脂牛奶
上午茶：柳橙汁
午餐：土豆烧肉     西红柿炒鸡蛋      排骨玉米汤
下午茶：法式面包
健康饮食小贴士：排
骨
煮汤性寒凉，能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。若脾胃虚寒，消化欠佳之人食之，易引起胃肠饱胀或
腹泻，故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨性温，有止泻健胃补骨作
用。
宝宝星期二(4月19日）食谱：
早餐:皮蛋瘦肉粥     云层花卷
上午茶：百合雪梨汁
午餐：五香干子炒肉       清炒藕片     西红柿鸡蛋汤
下午茶：原味小米糕
饮食健康小贴士：
经常吃些粗粮不仅能促进宝宝咀嚼肌和牙床的发育，而且可将牙缝内的污垢涮除掉，起到清洁口腔，预防龋齿，维护牙周健康的效果。
宝宝星期三(4月20日）食谱：
早餐：三鲜汤面   葱香油饼
上午茶:果珍
午餐:宫爆鸡丁    菜心炒香菇     肉丸莴笋汤
下午茶:牛肉小薄饼
饮食健康小贴士：
大米中的赖氨酸含量极少，如不能从其他食物中得到补充，以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降低，不仅影响儿童长个，也对成年人的新陈代