健身就像怀孕一位花了140万做健身运动的女性说：我以前开140万的车，从车上下来是一张沧桑的脸和胖胖的自己，人们不会赞我只会赞车！
现在我变健美了，开20万的车，从车上下来..   ，人们会赞我
我特别赞叹：年轻貌美健康就是资本！ 最美的衣服永远是皮肤！    最贵的名牌永远是自己！
健身就像怀孕，三个月有效果，十个月有结果，遗憾的是太多人一两个月就流产了！！！
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教练培训:Lucy老师
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