生须养焉，外养何如内养，内养还需外养促；春之旅
亚健康给身体带来层出不穷的身体状况，写在脸上就是
痘痘
、色斑、敏感……任何面子问题都跟身体有关，身体健康了脸蛋也就漂亮了。写在身体的感觉：头晕乏力，嗜睡，精力欠佳，
月经不调
，更年期提前，免疫力低下，腰腿酸痛胀，肩颈疲劳，
身体机能
老化，健忘，
五脏六腑
失调等等症状。这部分人群算不上病，医院不收治，可是每天困扰着你。这部分人群数量高达70-75%，很是惊人，你我可能都会存在亚健康的状况。女性因为生育的原因，女性衰老更早于男性，我们的女性朋友，应该怎样保养自己的面部及身体？又该怎样延缓衰老，保持容颜美丽。
春之旅
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