跳舞可以给我们带来什么？舞蹈可以提升记忆力，学习舞蹈动作，有助于改善大脑记忆功能。舞蹈集成了人脑的多种功能：动觉、理性、音乐和情感，跳舞可以预防老年痴呆症。
随性的跳舞，可以加速血液循环血液，为身体提供氧气，会让你能量满满！
早上起来跳一小段舞，会让你立刻精神焕发！
学习舞蹈，了解舞蹈背后的文化，会让你更睿智更具备吸引力！
舞蹈可以让你停止对生活的厌弃。不是专业舞者也没关系，每个人都有跳舞的权利。不要在意别人的眼光，随心而跳。选一首你最爱的歌曲，跟着节奏摆动身体，尽情享受音乐的节奏就行了。