【今日头条】相约“5.8”：跑起来 更健康【导语】如今，人们的健身意识是越来越强，各种各样的健身方法也是花样繁多。而跑步是大家公认的最好的锻炼方式之一，只要一双舒适的鞋子，就可以开始健康之旅。而再过不久，就要有一场为跑步爱好者专门准备的盛会即将启幕了。
日前，记者从市体育局了解到，由市政府主办、市体育局承办，市长跑运动协会协办的2016年南阳市全民健身大会健康跑活动将于5月8日开跑。据了解，本次活动分为白河湿地公园半程马拉松和4公里健康跑。
白河湿地公园半程马拉松的具体路线为：南阳体育场（鸟巢）东门广场出发——滨河路——南泰路——农运路——京宛大道——滨河路——李宁体育园——白河湿地公园一路前行——白河桥东侧（二坝）——返回起点（终点），设计赛道里程21.0975公里。
4公里健康跑的具体路线为南阳体育场（鸟巢）东门广场出发——滨河路——南泰路——农运路——京宛大道——滨河路——返回起点（终点）。
目前，竞赛性质的半程马拉松项目报名已满。而4公里健康跑适合呼朋引伴、全家上阵，只要您户籍所在地在南阳，年龄在13周岁以上，60周岁以下，都可以免费报名参加4公里健康跑。在跑步中享受健康和欢乐。在这里需要青少年朋友注