想要跳出好舞蹈，你的姿势正确吗？对舞蹈初学者而言，舞姿的正确与否尤为重要，直接决定着一段舞蹈的完美程度。正确的舞蹈姿势能提高舞者整体的平衡感，在无形中打造出优雅的气质。
一名合格的舞者应具备：
一双善于发现的眼睛。
一颗势必把每一个舞姿都做到位的心。
一个能帮助自己实现舞姿标准的舞蹈教练。
正确的舞姿：
1、站直，你的整个身体前倾，把中心放在两脚踝处。
2、在两脚之间，分配均匀你的身体重量。
3、双脚张开，与肩部同宽。
4、尽量不要锁住你的膝盖。
5、挺起胸膛，放松肩膀。
6、保持头部在脊椎正上方，眼睛直视前方。
7、保持你的下巴与地面平行。
8、保持你的脖子伸长，不断往上伸。
注意要循序渐进，量力而为。
无论什么类型的舞蹈，这些小技巧都可以帮助改善你的舞姿。
南充市艺术学校面向全国及本市周边地区常年招生，参加培训的学员可用电话、电子邮箱等多种方式报名；                                                   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 办公室电话：0817-2707629（张老师）