周一到周日应该喝什么茶？导语
在一个礼拜之中，很多茶友会出现各种生理或者心理的表现，比如，会在周末后上班时提不起精神，影响上班的效率。有些人还会出现恶心、肠道反应等现象，这就是大家热传的假期综合症了。为避免假期综合症，赶紧来看看这些对策。
新的一年到来，很多朋友们难免会高兴玩乐，有的甚至与朋友聚会跨年彻夜畅谈，身体没有得到充分的休息，正常的生物钟也被打乱了。应对睡眠紊乱，补救措施除了要适时给自己的头部轻轻按摩，还要找时间去散散步，闲逛闲逛，甚至还可以听听轻音乐，这样可以让弥补大脑血液和氧供应。当然，
喝茶也是好的对策。
假后周一、周二恐惧上班
经过了每个周末假期，上班的第一天会有些不太适应，有些上班族还出现了焦虑烦躁的情绪，甚至还会出现恐惧之心。假期的轻松氛围到了上班时一下子紧张繁忙起来，这时，你就要在上班前想好上班后该做什么，让自己尽快调整到工作状态，多做深呼吸运动，让紧张感离开自己的身体。当然，另一对策就是喝茶。
喝茶对策
：生态绿茶
1、生态绿茶
消热解毒，生津止渴，强心提神的功能。生态绿茶
绿叶黄金汤，清鲜爽口，滋味甘香并且略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有解毒功能，又有增添营