『“三高“健康管理专题（四）』“高血脂”患者该如何管理健康？最容易和高血脂结缘的人有何特征
胖人血脂高，大家都这么说。但实际上，血脂水平与胖瘦并无必然联系，越来越多的瘦人也加入到了高血脂人群，原因是瘦子们放松了对饱和脂肪和反式脂肪的警惕，高脂饮食模式，外加熬夜、久坐、压力大等不良的生活方式，最终让血脂水平一路飙升。
如果你一直以为高血脂就是老年病，那你可就错了。由于生活节奏快、工作压力大、饮食不规律、缺乏运动，以前只在50岁中老年人身上才能见到的高血脂病，如今偏爱上了年轻人，30～40岁人群成为发病高峰。
那么，谁更容易患上高血脂症呢？医学统计表明，以下几种人最容易和高血脂结缘：
“爱吃甜食，热衷高油脂、高胆固醇饮食的人，因为过多地摄入饱和脂肪，而导致血液中甘油三酯、胆固醇含量过高，从而出现高血脂；
长期睡眠不足的人容易诱发脂质代谢紊乱，导致脂肪堆积，容易出现脂肪肝和高血脂；
长期工作紧张、焦虑、压力大的人容易患上高血脂症，因为他们常常无暇顾及饮食起居和健康，生活没规律，更没有时间运动；
运动是消耗脂肪、消耗胆固醇、消耗能量很重要的手段，长期缺乏运动的人也容易患上高血脂症；
部分高血脂症具有家族聚集性，有明显