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散手防守反击
散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是中国
武术
一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。散打也是现代体育
运动
项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手
搏击
、对抗。是中国传统
武术
的擂台形式，也是中国武协为了使
武术
能够与现代体育
运动
相适应所整理而成。
1979年散手在我国成为竞技的比赛项目。在80厘米高，8米见方的擂台上进行比赛。散手比赛允许使用踢、打、摔等各种
武术
流派中的技法，不允许使用擒拿，不许攻击喉、裆等要害部位；
运动
员分体重、穿护具在相同的条件下平等竞争。在对敌斗争中这些界限就没有了，军警对敌斗争就专寻对手的要害部位击打。使用的招法也比较凶狠，杀伤力较大，散打的出现让中国武林（格斗界）火红起
搏击
热。
散打是中华
武术
的精华，是具有独特民族