#世界精神卫生日#关爱大学生心理健康
每年的10月10日是世界精神卫生日，旨在提高公众对精神卫生问题的认识，促进对精神疾病的更多关注。今年是第24个世界精神卫生日，今年世界卫生组织的口号为“尊严与精神卫生”，中国的活动主题为“心理健康，社会和谐”。在今天长沙师范学院美术动画系心理部在此号召同学们关爱精神健康。
一个人在心情低落时很难表达出自己的情感，而好的艺术却能触及人们的内心世界。
据世界卫生组织统计，全球约有3.4亿抑郁症患者。抑郁症已经成为世界第四大疾病，2020年将可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。在我国抑郁症患者达3000万人，仅有10%的人接受正规治疗。我国每年有20万人以自杀的方式结束生命，其中一半以上为抑郁症患者。缺乏治疗的群体中，很多情况是患者本人和家属没有意识到精神疾病的严重性，或者害怕世俗歧视，不敢就医。
随着生活节奏的加快，现代人工作压力较大，尤其大学生就业压力大，身体容易出现亚健康状态，同时心理情况也不容忽视。抑郁症主要表现为：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退和睡眠有障碍。。
“平日里工作压力大，又独自一人漂泊在外，遇到难题也不知道怎么说。有时想着想着就哭出来了，特别无助和迷茫。