健康知识--冬季幼儿传染病预防小知识‍
冬季，早晚温差较大，幼儿抵抗适应能力下降，是极易患上各种呼吸道疾病的多发季节。
要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、麻疹等。
因此幼儿的冬季保健是家长们需要注意的问题，家长应当多了解此方面的知识。
一：合理穿衣，及时增减衣服：
幼儿衣服应随气候变化而增减。如果外出时要进行比较剧烈的户外活动，则不要给孩子过多地穿衣，因为剧烈运动定会带来汗水把内衣湿透，容易伤风感冒，对健康不利。睡觉时脱去外套，盖轻暖透气的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子着凉。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给她加一件衣服。幼儿外出时如应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。
二：合理安排膳食，注意营养保健：
冬季幼儿容易缺维生素
D
、感冒、上火，可以多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素
A
、
C
多的食物以提高抵抗力，能量高的热性食物也应增加些。此外还要保证幼儿的 饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，个别特异性体质的幼儿 还要视情况增加饮水的次数。
三：保持幼儿寝室活动场所内空气流通：
虽然天气变冷，但在家时还是要保证内空气