10个妙招，100%提升晚间学习效率高中学业压力大，学生们都会开始争分夺秒的学习，晚上学习更是家常便饭，但是很多同学晚上花费大量时间学习效率却不高，学的太晚不仅容易走神还容易犯困，最主要的是会影响到第二天的学习，究竟提高晚上学习效率的秘诀是什么？
如果说，白天是大家平等的学习竞争，那么晚上就是同学们自己开小灶的时间。所以，晚上的学习时间必须是要充分利用的。下面小编就告诉大家十个能够提高晚上学习效率的妙招，让同学们在晚上也能学得好！
十个提高晚上学习效率的妙招
01
明确当天晚上学习的目标
学习之后，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感也不失为一种有效方法。
02
学习之前不要上网、看电视、玩游戏等
在学习之前上网到处逛逛或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。不妨自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后再上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间，时间到了之后，坚决断线，开始学习。这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。
03
减少学习时的干扰