《学习中国舞九大益处》李青艺新丽汇艺校中国舞专项教师：李青艺
孩子学习舞蹈的好处是非常多的,通过科学系统的舞蹈教学训练,它可以塑造美丽,增添魅力,锻炼体力,增强体质,磨练毅力,培养自信心,丰富想像力, 促进智力, 还可以陶治心灵,培养出活泼、热情、开朗的性格,
跳出孩子自己的风格
。多年来的实践验证,学习舞蹈的孩子经过长期地、专业地、系统地训练后,她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比,身材更挺拔、修长、曲线玲珑,举手投足间都能表现出一种优雅,无疑学习舞蹈可以给孩子带来很多的益处 。
1、优美形体.正处于生长发言时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体间题。
2、动作协调.舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练, 并且使孩子更有节奏感 。
3、肢体灵活性、柔韧性.由于经常练习压脚、 劈叉、下腰等, 孩子的柔韧性,动作灵活性好 。
4、磨练毅力.从基本功开始训练,能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
5、提高身体素质.舞蹈需要一定的体力消耗,练习后能使进孩子食欲、增强消化机能, 提高身体抵抗力, 減少生病机会。