你的精致假期|懂生活品色味沙律，有的人会认为那不过是将果蔬等食材混合在一起，再拌上沙律酱就能完成的食物，毫无技术含量可言而且根本就填不饱肚子，虽然貌似还蛮健康的，但绝对称不上是美食，多吃两顿就会让人望而生厌。如果你也抱有这种观念，那么就实在是太小看这道健康餐点了。
沙律是国外健康饮食主义者餐桌上最常出现的一道菜，它有着成千上百种创意搭配，由于不会经过高温烹调，因此可以最大限度地保留蔬菜中的水溶性营养还有人体细胞的 “健康卫士” —— 干扰素诱生剂等等，如此健康的理由还是让你爱无力嚒？那么以下这7款低负担、美味而且又能保证你吃得饱的沙拉也许可以让你改观。
1.
BLT CHOPPED SALAD WITH CORN, FETA AND AVOCADO
BLT Salad大家应该有听说过吧？ B=Bacon 培根 (烟肉) L=Lettuce 莴苣 (生菜) T=Tomato 番茄，而今天要介绍的这个版本则是切碎升级版，除了吃起来更方便之外，还额外加入了玉米粒、牛油果和Feta芝士。由于材料比较丰富，因此酱汁会更偏向清爽简单，橄榄油、青柠汁加上适量盐和黑胡椒足矣，配墨西哥玉米片吃也很不错哦！
2.
GRILLED