悦跑知多D~小编的唠叨
其实，第一次听说要写一篇关于悦跑的徒步指南，我是拒绝的，因为……总不能让我写我就马上去写，至少应该让我思考一下，因为我们这次活动是“首届”！是“首届”！我不想我写出来以后再加一些美图，小伙伴们看完肯定会骂我，根本就不是那样子的，证明我写的是假的，所以说，至少应该让我思考一下。
后来我就思考了一下，觉得写一篇这样的指南还是挺不错的。如果你参加
过
“2016佛山五十公里徒步”的话，相信你已经有经验了。
悦
跑
知
多
D
D~u~a~n~g~~~
一大波家庭正在向省实君走来
与10公里走廊摩擦~摩擦~
小伙伴们准备好了没？
如果还没
就请往下看
工欲善其事，必先利其器
——装备篇
服装
小伙伴们需准备1~2套夏天运动必备（
透气、较轻、排汗、耐磨，
最好是
裤管、袖管可以脱卸）
的衣裤，当然我们已经为小伙伴们准备好人手一件悦跑服装（上衣）。
鞋、袜
1.鞋：建议选择轻便舒适的徒步鞋即可，如果没有，缓震、透气是必须的，一定要磨合过的，千万不要穿着新鞋去徒步。
2.袜：可以使用排汗袜子，如果没有，就尽量选厚实、排汗、穿着舒服的。
随身物品
出行三件宝肯定是不能忘的：手机、钱包、钥匙。可是徒步