人与人之间的差距是如何拉开的保持头脑健康
我们生活在脑力劳动的时代，坐在办公桌前，面对电脑，用我们的聪明才智服务大众。每天，你的大脑控制着你的想法，而你的想法影响着身边的一切。
如何让头脑保持清醒和健康呢？大脑也像人体的肌肉一样，你用得越多，它就越是健康。当你不用脑思考了，它会退化的。
每天读点书
不读书的人和不识字的人其实没什么分别。每天早晚花三十分钟读书吧。
读那些能使人进步的书。记住：是去读书，而不是去看博客。
真正的书籍都有一种固定的特质：它们包含了大量的思想和研究，是作者生活阅历的精华。所以，每天都应当读书。
每天写点东西
写作是记录思想的唯一方式。如果你不把它们写下来，它们就会从你的脑海里溜走。
每天记录，还会帮你整理纷乱的思绪，形成自己的一套完整的想法。
如果你喜欢谁，也可以把这些心情记录下来。写一写你为什么喜欢那个人，这种情感给你怎样的感觉，还有，你会为了追求他去做些什么。
将所有的事情都写在纸上会帮助你弄明白自己对于爱情和生活，对与错抱有怎样的想法。
写作水平越高，就能越善于思考。
其他一些提升大脑的方法：
我们的大脑都是越用越活的，大脑越活跃，做事的速度也就越快。你可以通过学习新东西来活动