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#健身气功八段锦#
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是一个十分优秀的传统保健功法。
它动作简单易行，健身功效确切显著，是中华养生文化的瑰宝，深受人民群众的喜爱。八段锦是通过自身的特殊锻炼方式，使机体气机流畅，骨正筋柔；可以很好的激发自身调理能力，消除病痛，增进健康，延缓衰老。十分适宜亚健康人群以及体质虚弱的人练习。而且可以不受时间、场地和天气的影响。
八段锦秧歌
两手托天理三焦；左右开弓似射雕；
调理脾胃须单举；五劳七伤往后瞧；
摇头摆尾去心火；两手攀足固肾腰；
攒拳怒目增气力；背后七颠百病消。
活
动
信息
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FAQ
活动主题
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爸妈健身气功八段锦
爸妈练习期间，宝宝们统一在调理室由工作人员做儿童五大穴位基础保健，并带领起玩耍。爸妈锻炼，儿童享受吧！
活动时间
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2016年
4月20日
10:00-11:00（十二节气中春分时节）
活动对象
：宝贝，宝妈，宝爸
活动地点
：宝山区大华路518号霓虹儿童广场二楼D
活动人数
：10-15组家庭
报名热线
：021-36359395（预约从速，不接受空降哦）
费用
：
免费
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活动当天的
新家