大成拳实作捷要大成拳的主要特点是技击性强，在交手实作中可随心所欲地运用各种拳法。该拳从体而言，空寂无为，一法不立；从用而言，有感皆应，亦可称处处是法，此即无定法
之拳法也。其静也如山岳之稳，其动也似海潮翻浪，一静一动之间犹如虚空之风云，变幻莫测，使人难以施其技术，所谓英雄无用武之地。大成拳的功法大致有七：
站桩、试力、走步、发力、试声、推手及实作，亦称为”七妙法门”。一般经过站桩、试力、走步及各种单操手的练习之后，便可进行初级的实作训练，至于高级的
实作则必须经过推手，发力及试声以后方能完成。若具体分则大致有五个阶段，也就是小乘、中乘、大乘、上乘和最上乘的实作。
一：小乘实作
小乘的实作，要在”守中用中”的前提下，配备一定的间架，并保持自身的圆整笃实之力,亦即”形不破体,力不出尖”,不论出手发拳,或闪展腾挪,都应保持自身间架不散,步法不乱,进退自如,周身要保持协调一致,形成一动无有不动的整体运动.
2、度势夺势：
在交手之初，要做到”知己知彼”，于对手之惯用拳法、腿法应有所了解，以便以己之长，制敌之短，”避其锐气，击其惰归”。不论出手先后，总制敌在先，也就是王芗斋先生所说的”彼不动，己微动，彼微动，己慢动，彼