抓住春天的尾巴，盘点5类养肝方法一年四季在于春，中医学认为，春季属肝，是肝气最为活跃的一个时节，眼看春季即将结束，要及时抓住春天的尾巴“养肝”，保一年四季的安康。佛医堂特整理“
经络、穴位、膳食、功法、生活习惯
”这几类养肝方法如下：
肝的健康对人影响巨大
肝脏对人体的重要作用，中医认为，肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液、排毒的功能。因此，人们要保护好肝脏，以免肝脏受损。否则身体会出现各种各样的疾病。
肝经患病症的11种现象（自检参考）
编者导语
足厥阴肝经，共28穴，该经发生病变，主要临床表现为腰痛不可以俯仰，胸胁胀满，少腹疼痛，疝气，巅顶痛，咽干，眩晕，口苦，情志抑郁或易怒。
如果肝血不足，“诸风掉眩，皆属于肝”，即风动之症、抖症、头摇晃等，其实都是肝血不足的象。同样，肝血不足的人，会非常烦躁，会经常发脾气。
如果肝经出现病症，会有很多表现：
一、两胁下痛
“胁”指从腋下到腰上的部分，两胁下痛是肝气淤滞；严重的就会“引少腹”，“引少腹”就是指使得小腹也会疼痛，因为肝经也从小腹部经过，同时“令人善怒”。这些都属于肝经的实证病。
怎么治呢？一是少生气；二是两臂常上举；三是按摩腋下