一万小时定律 | 我需要花多长时间才能跳好舞？﻿
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有一个著名的一万小时定律，就是说，要成为某个领域的专家，需要10000小时。
一万个小时是怎么算出来的？
英国神经学家DanielLevitin认为，人类脑部确实需要这么长的时间，去理解和吸收一种知识或者技能，然后才能达到大师级水平。顶尖的舞者、音乐家、棋手，需要花一万小时，才能让一项技艺至臻完美。在调查的基础上，他总结出了“一万小时定律”，他的研究显示，
在任何领域取得成功的关键跟天分无关，只是练习的问题，需要练习1万小时——10年内，每周练习20小时，大概每天3小时。
每天3小时的练习只是个平均数，在实际练习过程中，花费的时间可能不同。上世纪90年代初，有瑞典心理学家曾经做过调查，
学舞的都大约从5岁开始练习，起初每个人都是每周练习两三个小时，但从8岁起，那些最优秀的学生练习时间最长，9岁时每周6小时，12岁8小时，14岁时16小时，直到20岁时每周30多小时，共1万小时。
为什么是一万个小时？
“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。