熬夜不变丑的神器熬过夜的姑娘都知道，经常熬夜必然会造成体内代谢的紊乱。
从而导致肤色暗黄，毛孔粗大，痘痘狂爆……
吓得小路赶紧去找了几样对付晚睡的神器献给大家。
来挽救和我一样爆肝又爆脸的你。
还记得前段时间小路给大家推荐过的应季超棒水果么——
桑葚
它可是熬夜头号神器哦，好处就不重复了
为大家上食谱
1.  老少皆宜派——桑葚银耳汤
银耳和桑葚同有滋阴润肠的功效，同时银耳润脾养胃，弥补了桑葚的不足。
首先你得将桑葚泡淡盐水洗净，加入适量白糖，等它慢慢腌渍出糖汁。
然后放入锅中，加少许的水和冰糖，用大火煮开后转至中火炖软。
另一边，将银耳用温水泡发后，加入冰糖，慢炖一小时；或者用高压锅压30分钟
最后加入煮好的桑葚拌匀就可以吃啦。
2.  实力小清新——桑葚奶香西米露
桑葚这么好吃的东西，不用来做甜点真是白瞎了。
所以在这里再推荐一道几分钟就可以做好的桑果西米露。
先将西米放入水中洗净浸泡2分钟，然后用中大火煮5分钟，到没有白芯，颗粒透明的时候捞出。放入容器中。
然后把桑果、牛奶、蜂蜜放入搅拌器打匀，将液体导入装西米的容器里搅匀。
最后加上几粒桑果点缀，冰镇一下就可以开吃啦！
是不是So easy？
3.