哪些运动可以帮助孩子长高？Gary妈的话
大家好，我是Gary妈妈。某211高校硕士毕业，工作之余专注于科学育儿、亲子教育，愿我们的孩子健康快乐。
希望通过我的原创和分享儿童教育资源，让更多的妈妈学习经验，少走弯路。
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“孩子长个儿的关键期是什么时候？千万别耽误！”里，罗教授提醒大家，长个儿的关键时间段就是从幼儿到小学，这段时间要多做有利于腿部发育的运动。那么具体该怎样运动能帮助孩子长高呢？
对于孩子来讲，适宜的运动形式绝不是一个统一的模式，但是要有一点——
适合孩子。
首先，不同年龄的孩子是不一样的，8岁的孩子就可以玩得更复杂，强度更大，而孩子很小的时候，时间上、强度上都要注意。比如说全身性运动，爬、钻、滚：可以把孩子放在垫上让他抱一个球，让孩子滚着玩，要求球不能掉；还可以让孩子在脑袋上顶个东西，不断变换体位，爬着，坐着，趴着，各种各样的形式。
还有游泳和爬山。小孩子在水里的感觉是很快乐的，很小就可以练游泳。游泳不是代表一定去做竞技体育，而是让他跟水亲近。这个世界上很多的灾难都跟水有关，学游泳也能让孩子将来有一个自救的能力。
就是在家里也可以活动，比如买彩带贴在你家地上，让小孩子沿着彩带走，沿着彩带爬，或