跆拳道腰带颜色的意义白带：白带代表空白，练习者没有任何知识和基础，一切。 ：是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地德载物的精神。
黄：介于与之间的水平，练习者的技术在不断上升。：绿带是植物的颜色，代表练习者的技术开始枝繁叶茂，技术在不断完善。
绿：由绿带向的，练习者的水平处于绿带与之间。
蓝带：蓝带是，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意和控制。
红：经过长的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向过渡。：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响
跆拳道分为级位和段位，级位中分了九级、段位中分了九段。