【告诉爸妈！老人冬季应选择事宜的食物】寒冷气候会影响人体的内分泌系统，使甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力。老人在冬季要保证必需营养素的摄入，像瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆类及其制品等，都适宜老人在冬季食用。