很有爱运动 |​ 瑜伽瘦身法大全想针对性地瘦下半身，一些瑜伽的辅助练习也是相当不错的，而且柔缓的动作也可以燃烧脂肪，细心的小编今天给大家整理了一下，不管是用于拉伸还是放松都是相当不错的选择。
1、臀部，扁平臀的福音！
2、背部
3、小腹
4、活跃全身的流瑜伽
5、瘦背部伸展瑜伽
6、瘦臂部瑜伽
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