旅行是把杀猪刀，五一小长假出行须知五一小长假
你准备好了吗
外出旅行，
满心欢喜，
沿途却只有人人人从从从众众众，
一不小心，
还多了某种无法言说的气质~
脸上若无暇，回忆才美丽~
小编特制
“旅行全程美美哒宝典”
收好再走！！！
多喝水
旅游时应多多补充水份，可减少肠胃不适的机率；
多喝水能让皮肤水当当、拍照更美丽；
飞机上多喝水，可减少被传染病菌的机率；高血压、缺血性心脏病患者出游时尤需多补充水份，随时注意血压。
睡眠充足
出门旅游难免要多多走路，因此让自己有充足的睡眠是很重要的。每晚睡前可用热水泡脚 ，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。在环境的改变下，充分的睡眠可减少皮肤长痘痘及出现黑眼圈的机率。
出游不减衣
近期气候变化无常，时风时雨，外出旅行时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒。登山下坡，切勿迎风而立，避免受凉。不要坐在阴凉潮湿的地方，以免受潮致病。
做好皮肤防护措施
旅途中因为环境及生活作息的改变，皮肤是第一个人体警报器，如果到气候湿热的国家，应做好防晒措施，到寒冷的国度，则应注意皮肤冻伤，并提高保养品的油质。尤其是脸！脸！！脸！！！
备好常用药
适当预备一些常用药，如治疗腹泻及消炎的药