【今日立夏】滁州人这样吃最养生，能够平安一夏天在经历了“五一”晴雨反复的天气之后，今日迎来立夏节气。立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。关于立夏的习俗和养生常识，你需要知道这些……
立夏由来
立夏这个节气在战国末（公元前239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子。
气候特点
按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。立夏以后，江南正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多。中央气象台预计，今天白天到夜间，华南北部、江南、江淮南部等地的部分地区大到暴雨，其中，江西东北部、安徽西南部局地有大暴雨（100～120毫米），降水以对流性降雨为主，雨量分布不均，局地并伴有雷暴大风和短时强降水等强对流天气。
立夏习俗
对今人来说，立夏不过是一个节气，表明春天结束，夏日由此开始而已。可是，古时人们却把立夏当作一个重要的日子来对待。立夏的很多习俗你都了解吗？
节气习俗
迎夏仪式
在古代，立夏这天帝王要率文武百官到京城