宣威跆拳道协会寒假培训开始报名！夏练三伏，冬练三九，冬季正是锻炼的季节。寒假近了，报名去练跆拳道吧！坚持冬季跆拳道训练的孩子，抗寒能力比一般孩子增强2-5倍！
寒假课程：
上课时间：1月23日--2月26日
2015寒假班课程
开设班级
训练时间
备         注
跆拳道初级班
周一至周六上午 9：00-11:00
报名送特百惠水杯
跆拳道提高班
周一至周六下午15：30-17:30
白黄带-黄带
跆拳道中级班
周一至周六下午15：30-17:30
黄绿带-绿带
跆拳道高级班
周一至周六中午13：00-15:00
绿蓝带-红带
跆拳道精英班
周一至周六中午13：00-15:00
红黑带-黑带
散打搏击班
周一至周五晚19:30-21:00
武当武术太极班
周一至周五晚19:30-21:00
冬季练习跆拳道还有诸多好处：
一、俗话说“冬练三九”，参加冬季跆拳道运动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力、增强抵抗各种疾病的能力。
二、坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。因为冬季体育锻炼，能加速血液循环，增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏，准确地调节