为中国跆拳道事业奋斗终身 | 跆拳道精神的传承者图文 | 秋丽  靖娣  & 排版 | 颖芝
周培杰讲师
龙腾国际教育集团技术总监
中国虎队示范团首席技术讲师
八才（中国）跆拳道馆总教练
广东震威武道教育集团总教练
全国跆拳道品势冠军
前国家跆拳道品势队队员
小编小语
：4月
11
号晚，中国虎队示范团首席讲师周培杰教练空降东莞理工学院莞城校区，给跆协人开了一个集分享和教授于一体的讲座。理工、城院和东职三大校区很多小伙伴们都一起来参加了！错过了的同学也不用伤心，现在让我们共同回顾一下，下面一大堆干货来了！！
周恩来总理为中华之崛起而读书
而我将为中国跆拳道的传承而奋斗终身！
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-周培杰讲师
一个从大学开始练跆拳道的普通大学生，如何一步步走向国家运动员，成为国家级的教练？周讲师用一路的经历为我们讲述了他坚持与不服输的精神。
你知道跆拳道的分类和其中的精神吗？
竞技
锻炼反应速度
品势
体现精气神
跆舞
考验创新能力
特技
培育挑战精神
功力
展现力量之美
自卫术
练就防卫的意识和本能
（热心的周讲师还给现场的学员进行动作指导）
讲到动作练习的原理时，周讲师提出了以下四个要点：
松紧 呼吸 贴身 意念
互动环节