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中国的国粹有很多，玉知识也是其中一个。在日常生活当中，人们越来越离不开玉器，无论是首饰，还是摆设品。
玉器是一种天然矿产，在传统文化里具有悠久的历史和灿烂的玉文化。玉中含有人体健康所必需的有益微量元素，如钙、镁、锌、钠、钾、锰、钴、铬、钛、铁、硅等多种成分。其中占
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％的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，人体与玉石长期接触时通过皮肤浸润吸收玉石中的矿物质能量，与人精气对流，合而为一，这也是人们常说的玉有灵性的原因。女士戴玉手镯通常是戴在左手上，因为对心脏有好处。玉器能永久释放远红外线，与人体水分子启动波在一个波动上形成共振，促进血液循环。用玉石的枕头可以促进大脑的血液循环，因而自古就有“玉为枕而脑聪”的说法。
和田玉的颜色与其主要组成矿物有着密切的关系，例如当组成矿物主要为白色透闪石时，玉石颜色呈白色即为白玉；当阳起石中铁对透闪石中镁的类质同象增加，和田玉就会呈现出深浅不一的青绿色，即我们常见的青玉、青白玉等。和田玉的颜色同国内外其他地区软玉相比，色调多，可自