【辟谷】恒源堂高级辟谷养生班2016年春季第一期圆满结束啦！！扬州恒源堂2016年春季第一期高级辟谷养生班圆满结束啦！
大家跟随小编的镜头，去看看我们今年春季第一期的学员们经历了哪些吧！
看看大家没有去之前所顾虑的：很苦怕坚持不下去的想法到底有没有被打消。
看看我们的学员们经过这一周的修行，身体到底发生了哪些另人惊喜的变化呢。
看看伴随着结束时间的到来，我们的学员们内心是怎样的呢！
首先我们来看看这七天，我们学员“吃”了些什么
冬虫夏草，每日服用。有补虚损，益精气，止咳化痰。治痰饮喘嗽，虚喘，腰膝酸痛，病后久虚不复等功效，被誉为保健品中的软黄金。
铁皮石斛，每天含在嘴里。有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰等功效。
野山参，复食后煮汤共饮。有补虚救脱、大补元气的功效，能强精健身益寿延年。提高工作思维能力、减少疲劳、提高免疫力、双向调节血压、血糖、降血脂、抗动脉硬化等功效。
燕安居纯净即炖燕窝。复食后食用。有养阴润燥、益气补中等功效，适宜于体质虚弱，营养不良，孕妇等食用。
面条，复食后食用，吃下去神清气爽。
我们来看看我们学员在这几天做了些什么吧
太极
打坐静心
拍腿窝排毒
刮痧
爬山
礼佛
看看各位对辟谷