春天吃它，百毒不侵，只是好多人都不知道！文安领袖联盟
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春火秋燥，春季容易上火，盲目的捂容易引发“春火”。有了春火怎么办?别忙着乱吃药，先看看下面的！这五宝收着就可以大大缓解!
1
玫瑰花茶 --- 平心静气解郁
玫瑰非常漂亮，不仅看起来赏心悦目，而且玫瑰花瓣的顺气凝神效果也非常好。在平时喝水的时候，就可以泡几片玫瑰花瓣，呼吸玫瑰的香气也可以帮助我们平心静气。
玫瑰作为一味中药，归肝、脾经，可行气解郁，柔肝醒胃，通气活血，最为适合春季饮用。春天的午后，泡上一杯玫瑰清茶，可养肝、解郁、顺气，对于调节“春火”尤为适合。
2
青萝卜 --- 清热、消痰、去胃火
萝卜可以生吃，有很好的通气理顺的效果，如果不太适应萝卜的辛辣口感，也可以选择用萝卜做成汤，味道就会比较甘美了。
萝卜有清热消痰的作用，对于气郁上火有明显的效果，尤其是青萝卜。红皮白心的萝卜也可以，但是胡萝卜不行，所以如果胃部不舒服，有胃火、口气重，就可以选择多吃些萝卜进行调理。
3
山楂 --- 胸闷、腹胀、没胃口
山楂的吃法更是多种多