身体的警报：骨盆歪斜何为骨盆歪斜？
在日常生活中，我们如果仔细观察的话，会发现自己或者别人的嘴巴、脖子、脊柱、骨盆并不总是在正的位置，可能有点歪。
那所谓的身体歪斜到底是什么意思呢？
歪斜这个词通常是指东西的形状处于扭曲、弯曲的状态，因此也有人称之为歪曲。同样的状况如果换到身体上来说，指的就是全身的肌肉无法适当、平衡地作用，身体有某处发生了歪曲，这种情况我们就称之为歪斜。
身体中有许多部位是对称而生的，像是眼睛、耳朵、手、脚、肺、肾脏等，肌肉也几乎都是对称生长的。但我们却或多或少会因为各自的不同习惯，而造成左右肌肉的力量有所差异或不平衡。比如：某人从小走路就习惯让重力微微偏右，这样的话，右边的肌肉会因长期处于负担过大而引起过度疲劳症状；相反地，左侧的肌肉会因为较少使用而变得较为衰弱。像这样不起眼的习惯性动作，日积月累，不知不觉中就已经造成了左右肌力失去平衡。
另外，当身体某部位因为运动而受到较大冲击时，为了抵抗这股冲击力，肌肉会变得僵硬，严重的话甚至会失去原有的柔软度。这些僵硬的肌肉会变得较不容易动作，最后也会导致整体肌肉变得不平衡。
而每块肌肉的柔软度或肌力是否开始衰弱，用肉眼是无法察觉的，很多时候人们也很