女人常吃花，一生媚如花！女人常吃花，一生媚如花！
女人一生如花：
二十岁是桃花，鲜艳；
三十岁是玫瑰，迷人；
四十岁是牡丹，大气；
五十岁是兰花，淡定；
六十岁是棉花，温暖；
春花秋菊，各有风采
……
民间有句彦语
“
春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根
”
。春天为什么要食花？一来花朵在春天绽放，正是顺应了天地的生发之气；二因芳香可食的花朵大多能够疏肝解郁，有助于肝气的条畅与生发。
中医认为，药食同源，姹紫嫣红、五彩缤纷的花，对女人具有调经止痛、益气补血、养颜美容、抗衰防老、养阴清热、活血化瘀等方面的诸多作用，女人可以根据自己的不同体质和病症，针对性的选择食用不同的花来调养身体，只有具备健康的体魄，才能拥有迷人的魅力。
玫瑰花
【性味】性温，味甘、微苦。
【功用】理气疏肝，活血化瘀，散结消痈，解郁安神。
【适应症】乳房胀痛，月经量少，行经腹痛，面部色斑，情志抑郁，少寐多梦，早醒易惊，白带量多，胃脘作痛，乳痈等。
【用法】泡茶饮、熬粥、煲汤、制糖。
菊花
【性味】甘苦，凉。
【功用】疏风清热，明目解毒，解毒消肿，润肤除皱。
【适应症】眼睛干涩，咽喉干燥，头痛眩晕，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮肿毒，面部痤疮，皮肤皱纹，