诠释跆拳道所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢和攻击；拳（KWON）,就是以拳头打击；道（DO），即一种利用拳和腿的艺术方法。简单地说，跆拳道就是为了正当防卫，通过猛烈的精神和肉体训练，锻炼手、腿和身体的各个部位的方法与技术。
跆拳道是经过东亚文化滋养培育的一项朝鲜武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的武道精神为基础。在跆拳道的套路中，腿法是最为主要的功夫，约占70％，所以有人称跆拳道为踢的艺术。与腿法同样重要的，还有技巧及控制力，技巧及控制力是跆拳道学习者必须具备的基本素质。每项技巧都富有刺激性与竞争性。
在跆拳道练习中，每个练习者首先要战胜的不是对手，而是自己。因为在人的性格中有大胆与怯弱之别，在性情上有勤奋与懒惰之分，无论是前者还是后者，在训练中都要克服自身肉体带来的疼痛、疲劳，甚至伤病的痛苦，只有具备坚韧和坚忍的精神，才有可能不断克服自身的软弱，达到新的境界。而在与对手的竞争中，跆拳道战术中的进攻与防守，力量施与的沉重和轻巧，形式变化的主动与被动等等诸方面，无不包含着矛盾的对立与统一。
时至今日，跆拳道已不仅是一种具有高度攻击能力的武术，而且还是一种精巧的形体艺