【3.8节】对面的女生看过来，这里的福利很精彩......2016.3.8 HAPPY  WOMEN'S  DAY
这个属于女人的节日
想甩掉肉肉吗？想拯救体态吗？想提升气质吗？来吧！3.8约惠你哦！
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女生福利：
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纤体拉丁
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意、休闲、放松是它的特点，拉丁舞是一项老少皆宜的活动，可以及早改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力。
成人瑜伽
瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;
瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；
瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，
使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦;
啦啦健美操
健美操适合各类人群的学习。那么健美操对身体的好处有哪些?
一、塑造形体美
健美操的具有锻炼价值,首先是形体,形体分为姿态和体型。
二、增进健康美
健美操具有生理价值