跆拳道教学——勾踢，推踢啦啦啦,一周没见,
筒子们有没有很期待这一期的内容呢
既然如此,
那我们赶紧进入正题吧!
勾踢
勾踢也称为侧摆踢，是跆拳道中侧向进攻技术，主要用于攻击对方头部的侧面，实战中，运用得当也会给对手带来重创。
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一
右脚蹬地，身体重心前移至左脚，以左脚支撑，右腿屈膝提起
二
→
左脚以前脚掌为轴，脚跟向内旋转约180°，右腿膝关节提起并向左内扣，右小腿由外向内伸出，伸直后以脚掌为力点向右侧摆击，身体随之侧倾,动作完成后右腿放松回收成实战姿势站立。
动作要领
1)勾踢时，身体要适当放松，起腿后，右腿屈膝抬至水平，然后内扣；
2)勾踢时，要充分发挥腰、腿的力量，小腿后勾要快；
3)鞭打后要顺势放松。
实战作用
主要用于进攻对方头部、面部、胸部，也可以用于反击对方。
例一：双方闭式站立，调整距离以勾踢进攻对方的面部。
例二：双方开式（或闭式）站，对方以横踢攻我，我以前腿勾踢反击其头部。
勾踢的实战作用
推踢
推踢属于直线型腿法技术。它具有动作突然、起动较快的特点。实战中，主要用于阻截对方的进攻或与其他动作配合进攻，一般情况下推踢很少能够直接得分。
动作方法
一  实战姿势站立；
二  右脚蹬地，