关系中最伤人的一句话每个人都渴望过上自己想要的生活，为什么有的人能成功，而有的人始终求而不得？
在能力与才华之外，有一种不成熟的身心状态在潜意识中束缚着我们，使我们在人际关系里不断嘶吼：“一切都是你的错！”
这一期的“身心灵辞典”，我们就一起来探讨受害者心态。
1、受害者心态是什么
受害者心态，是一种认为“自己是受害者”的想法，认为自己在生活里处处遭受着不公平对待，而自己对此根本无力控制。
在这个角度之下，你会认为自己很可怜，好像整个世界都在反对你，每个人都对你不够好，觉得自己时时陷在困境与被伤害的感觉里。
你无法也不能采取行动，只能悲伤与自怜。
我们在这里提到的受害者心态，不是家庭暴力、职场性骚扰、或是巨大灾难的真正受害者的心理状态，而只是一种不健康的自我防御机制，
这种将一切不快乐不幸福归咎于外人的方式，使自己短暂的获得了同情、安慰甚至照顾，实际上却是内在自我的匮乏与人生掌控能力的丧失。
因为不是我的责任，我是不公平待遇的受害者，因此我无法做出任何让自己更好的改变。
2、受害者心态是如何形成的
街心花园里奔跑着的孩童，在他摔倒的第一时间里，总是惊讶或好奇，他们抬起头来确认有大人在身边，然后放声大哭。
这时