【日常】跆协第九次常规训练小记又是一次训练啦，由于下学期大家都有公选课了，所以不出意料的人很少哦TVT...不过来了的小伙伴们进步都很大，可以看出来的，那么以后也请继续努力啊！
今天的训练嘛...
白带：前踢（的控腿和踢靶）
黄带：横踢（的控腿和踢靶）
高带位：双飞、侧踢
啊，主页君已经编不出来话了
好吧！没来的盆友们自己在家端一下腿，跑完汉姆再到操场旁边压一下，对以
后凹各种姿势踢靶是很有好处的！（顺便能吸引路人的目光，展示我大跆协的精神！）
星期天5：15开始训练，请大家准时来！
那么，下次见OVO