【微健康】好肾才能任性,让海狗丸带你继续奔跑！热热闹闹了几个月的“跑男”终于圆满落幕，和跑男道拜拜，但奔跑不能停——继续奔跑吧，兄弟！
“跑男”，听起来像是一个满载青春活力的人，永远不知疲倦地奔跑，让人感受到一股莫名的前进冲动。人生中，如果我们总能怀着一颗青春之心纵情奔跑，将是何等快意的事情。
那么问题就来了，如何成为一名优秀的“跑男”？这么技术性的问题，可难不倒小Young。
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没有好体力 | 怎么奔跑
当然，空有好躯壳，那还只是入门级别，要成为优秀的“跑男”，更重要的是各种不知疲倦地奔跑！网友调侃道，录制一集节目，“跑男”们保守估计是踢了两场足球赛的运动量，真可谓是“史上最累人节目”。没有足够的体力，还真hold不住呢！
于是大家开始好奇，“如何才能像男神们这般刚毅不摧呢？”别说小Young不发福利，抗疲劳，有妙招——
三生御坊堂海狗丸告诉你
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养肾是关键！
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原来 | 养肾是关键
俗话说，“肾是先天之本，是生命之根”。对于大多数忙碌的人来说，工作压力大，长期熬夜，情绪不佳，都会引发肾虚，肾一虚，身体机能就下降，导致人容易疲劳。走路都不稳，还想像“跑男”一样奔跑？做梦！
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海狗 | 跑男
那就必须