给宝宝吃这些等于“慢性自杀”！给宝宝吃这些很有危机
1.盯紧孩子，警惕那些触手可及、容易“病从口入”或造成呛咳及气管异物的小零食和小玩意儿：花生仁、瓜子仁、瓜子皮、水果核、硬币等。
2.乳牙萌出较多的孩子，咀嚼力和消化功能都不够成熟，应避免吃成人餐盘中较硬的饭菜或零食。
3.避免在嬉笑、哭闹时喂食，也不要在他们嘴里含着食物时逗他们说话，避免呛咳或噎食。
4.少给年龄小的孩子吃汤圆等粘性较强的糯米类食物。
零食健康且限量
限制零食摄入次数，避免小嘴不停地吃，小肚子不断地塞，不让消化道长时间“过劳”。
选择健康零食，少许水果、鲜奶、酸奶、蔬菜沙拉、坚果米糊等，都比蛋糕、奶糖、薯片要强的多。
无论零食是否健康，都要限量，不能喧宾夺主、影响正餐的食欲及饭量。市售的零食大多营养单一、高糖高油，会在正餐基础上增加孩子热量、脂肪、糖类等的摄入，同时容易因营养素摄入失衡而造成免疫力降低，给病毒和细菌以可乘之机。
大人要带头“管住嘴”，不当着孩子的面前享受不适合他们的零食，比如：膨化食品、巧克力、糕点、以及可能呛咳的花生、瓜子等。
作息规律多动少坐
不可因为节假日社交活动多、或不用早起，就纵容孩子晚睡，容易导致三餐省略或延后、