健康9大标准看你符合几个？据说美国人也只有2.7%达标你健康吗？健康？真的吗，再好好想想……
很多人觉得，没病没灾能吃能喝就是健康了。
其实不然，健康不仅仅是四肢健全、没有病痛，除了躯体健康外，还需要精神和社会适应能力上的良好状态，以及健康的生活方式。
据梅奥诊所最新调查显示，美国只有2.7%的人全部符合科学家承认的健康标准。
那么，健康的标准到底是什么呢？
“
世界卫生组织对于健康的定义为：
所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。
”
也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
从西医的角度来看，真正的健康，要符合以下几个标准：
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1、腰围：＜85cm
腰围是预测代谢综合征的有力指标。
世卫组织指出，男性腰围＞102厘米、女性腰围＞88厘米，出现代谢性并发症的风险就会增加。
而不同人种的高危腰围界值各不同，中国人为男性＞85厘米、女性＞80厘米。
腰围测量方法：
被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。
2015年中国城市男性平均腰围已接近76.2厘米，而40～50岁的男性