学习书法是静心的最好方法学习书法是静心的最好方法
给孩子一个静心的机会
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学习书法是静心的最好方法，因为书法，一点一横一撇一捺，要想写出水平不但要静心屏气，全神贯注，更要注重笔顺、笔法、结构、章法。久而久之便有一种遇惊不乱，泰然自若的气质和心理品质。培育智慧，从静心态开始。仰以察古,俯以观今。
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心静 长寿 、所有养生活动中名列榜首的是——书法！
书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。练习书法对于治疗许多中老年人常见的疾病很有帮助，而且练习不同的书体还能起到不同的保健作用。历史事实证明，书法对于人的健康长寿的确有一定作用。张浩文曾经做过统计，发现从古到今的书法家大多都是高寿。从汉代至清代，这个在人类平均寿命25岁~40岁的时代，著名书法家们的平均寿命约80岁，例如，唐代的柳公权87岁，欧阳询84岁，虞世南80岁；其后的杨维祯74岁，文征明89岁，梁同书92岁，翁同和85岁，何绍基74岁……从清末到新中国成立之前，当时人类平均年龄为40岁~62岁，著名书法家们平均寿命