怀孕后不可避免的磨难俗话说不养儿不知父母恩，只有当过妈妈的人才会永远都不会忘记怀胎这几个月的艰辛，所以希望天下所有的儿女都要孝敬，尊重自己的父母。从怀孕到生产，几乎没有一个妈妈会没有任何感觉的，那就来看看我们的妈妈经历的磨难吧。
一、
恶心呕吐
准妈妈在孕初期至怀孕4个月左右，会有不同程度的孕吐现象。孕吐是怀孕初期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，建议孕妇尽量忍耐，只要度过怀孕初期，症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后，自然而然就改吃一些比较稀的食物，像稀饭、牛奶等。
其实，吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地，这些孕妇反而应该食吃一些比较干的食物，像是干饭、面包等；有胃口的时候多吃一点，没胃口的时候就少吃一点，如此一来，不仅可以减轻呕吐，更可以补充到一些孕期应该补充的营养。
如果孕吐现象一直持续，或者准妈妈感觉心口灼热时，则要避免食用油炸及高油质食品、味道很重的食物以及浓咖啡等。同时，姜可以帮助缓解孕妇晨吐，而且对胎儿没有副作用。
研究人员发现，与安慰剂或者惰性药物以及维生素B6（实验表明，维生素B6可以改善一些孕妇的恶心和呕吐反应）相比，姜的效果更胜一筹。另