2016肚皮舞0基础，基本功集训班现在报名中。。。秉承前几期的理念
，2个月系统教学，增
强化肌肉记忆的方法，更深入细致的了解每一个肚皮舞基本功的动作要领与发力点练习，哪里不会练哪里！
觉得上会员课时练习还不够？还没尝试到挥汗如雨的感觉吗？那么就不要错过这一期的“基本功突击班”呦
亲爱的舞友们，学习肚皮舞时会不会遇到这几种情况
1.开始学习时总是因为零基础学起，担心跟不上大班的进度？
2. 或是刚开始学，因为不会而有些灰心，觉得跟不上而越来越没兴趣学，坚持不下来吗？
3. 还有些舞友有些基础，简单接触过肚皮舞，但是没有老师真正的扣动作，讲发力点，一直是学轮廓，用不上力？
艾丽舞室针对这几种情况，现开设基本功突击班，一节课1.5小时强化训练，让亲们能在短期内掌握基本功的发力点及动作正确走向，少走弯路，更好掌握肚皮舞动作，帮助完善成品舞美感.
课时安排
2个月
为一期（
16节课   24小时
） 1.5小时/节
时间：每周六日 14：00-15：30
练习内容
胸部练习（单点动作练习；线动作练习）
手臂练习
胯部练习（单点动作练习：线动作练习）
步伐练习（6种实用及常用步伐练习）
常用5种shimmy练习
体能