诚道跆拳道有免费课程了只为挑选精英，创造跆拳道能者，先到先得，结束时间6月20日
免费课程时间
星期二    18：00~19:30
星期三    18：00~19:30
星期四    18：00~19:30
此活动不可参加暑、寒假课程
挑选精英，只有30个名额，免费（15节课程，购买道服一套，短袖两件）就可以参加免费课程！！
众所周知跆拳道对于身体健康有许多益处。 不用多说健康对人体来说是最宝贵的财产。对于人的身体及保持健康的重要性，古人认为人的身体从头到脚都是从父母那得到的，因此不忽视或不损伤身体的人被称为孝子。那么练习跆拳道具体有哪些好处呢？
1.健身肌肉
跆拳道运动不同于显示力量的重量运动，不是调节大而突出的肌肉。而是使无力的脂肪组织变成肌肉，使身体变得轻盈敏捷。通过重量运动发达的肌肉使血管之间的间隙拉开，由于血管数不变，因此无法在扩张的血管之间补充新的血管。其结果是通过吸氧和血流来排除人体内排泄物发生困难。
2.身
体均匀发达
而且，通过抬高、踢腿的动作，锻炼侧腰部和大腿内侧肌肉。 跆拳道尤其对女性特别好的理由是如上所述可以全面锻炼下腹和腰以及大腿，均匀发达全身肌肉，使女性保持青春与美丽。
3.均衡