"五一"小长假，去卧牛山森林公园来一场洗肺之旅吧！景区介绍
卧牛山位于滩歌镇南，距武山县城35公里，为省级森林公园，AAA级旅游景区，主要有将军庙、雨庵沟和卧牛山三大景区，“奇峰”、“喷泉”、“飞云”三大奇观，主要的景点有“七女峰”、“相思洞”、“妖精潭”、“将军庙”、“骆驼峰”、“五子登科”等18处。林中有狐、金钱豹、猞猁、马鹿、红腹锦鸡、麂等动物出没。景区内群山环抱，太皇山和天爷梁东西巍然峙立，苍松碧翠，林海涌波，沟壑纵横，溪水潺潺，素以雄、奇、险、峻、秀名播陇上，是人们夏季避暑休闲的胜地。
这里风光秀丽，曾演绎了不少脍炙人口的故事。北宋时一度成为抗击西夏的前线，三国时邓艾屯兵太皇山董坪，1936年红军四方面军长征从岷县翻越太皇山，沿南河经滩歌镇北上，“更喜岷山千里雪”，就有这里的景象。
龙泉在南岔沟中间的悬崖上，水量充沛，龙口喷水，顺山势而下形成瀑布群，落差有40余米，山上有亭台楼阁，风峦溪涧，曲径小道，飞泉瀑布，古松古柏，组成了一幅山水画，相映生辉，这就是其中一大胜景“卧牛龙泉”。
当走到南沟东边时，这里有一处水潭，称“妖精潭”。传说这潭水一直往外冒一种气体，到这里来必须人多才行，否则会就被“妖精”的