首期辟谷养生班开始报名！！！人生短暂，食、色、睡、工作占据了人生的大部分时间。此间我国空间食物、水、空气都在污染，医疗费用不菲，怎么抵抗疾病的侵袭污染的伤害？不断的提醒人们，却不断的忽略自己的健康。
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《
庄子
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逍遥游
》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，
不食五谷，吸风饮露
，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。
古人也常把辟谷当做一种养生保健法则，《
洗髓经
》有“食少而服气，乃得享天年”之说，说明辟谷有延年益寿的作用；《史记·留侯传》：“张良性多疾，即导引不食谷。”说的是以导引辟谷作为治疗疾病的方法。凡行辟谷，一是要坚持食气，二是仍得食用谷麦饭食以外的杂食药饵。
师资介绍
本班由道教南宗丹鼎派传人浙江省仙居县道教第十大洞天凝真宫闻宗源（玄真）嫡传
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余载弟子陈悟灵道长
，现在在哈尔滨市道外区武圣庙常驻，及其续传弟子同样擅长丹道养生，孙道医也同样二十余载修为，组成此次辟谷