养生小秘方，健康过冬天！点击右上方：
健康幸福家庭
关注并分享让朋友圈精彩起来
！
更多好咨询请来：http://t.cn/RvrhzXt
qq2665379145
冬季天寒地冻，一不小心被寒气入侵，小毛病容易上身，
合朋老师
从老中医那里“偷”来小秘方，轻松健康一秋冬喔。
第一招 姜的妙用
早上一杯姜茶
冬季到了，早晨起来洗漱完毕，取姜切成薄片，3-5片放入碗中加红糖或者蜂蜜1-2勺，热水冲开，喝上一杯，一整天身体热乎乎，御寒保暖，特别适合容易感冒手脚冰凉的朋友，小朋友们也可以喝。
头屑多出油用鲜姜
把鲜姜切片倒入锅中煮，水温后洗头，用手轻轻按摩头皮，然后再用清水冲干净，毛巾擦干，很有效的减少头屑。
第二招 醋的另类用法
灰指甲用米醋
用米醋泡病甲20分钟左右，会有效抑制甲下真菌的存活，降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散。
有脚气用白醋
用温水加白醋，用10:1的配比泡脚，每天一次能够有效缓解脚气的症状。杀灭脚气真菌，并且能防止后期反复。另外平时注意鞋子的透气性。
第三招 茶叶也可以这样用
有冻疮用茶水泡
以前每到冬天冻疮就来了，发痒肿痛苦不堪言，可难受了，后来学了一招，将剩茶水兑血热水泡洗手脚约10分钟，