【小小运动馆】本周主题家庭作业预告主题：
可爱的核心力量
POP家庭作业：
小虫班(4-10个月) :
对于还不会爬行的小虫宝宝来说，在家尽可能来练习肚子时间！宝宝趴得越久他们上半身和颈部的力量就会越强，这可以帮助他们爬行。在宝宝面前放他们最喜欢的玩具并让宝宝尽可能时间长的融入其中。也可以在肚子/胸口下垫一个枕头来让宝宝的肚子离开地面。家长您也可以尝试一些坐姿练习来帮助宝宝加强核心肌肉的力量。让宝宝坐在您的大腿上和您面对面，扶着宝宝的小屁股。慢慢的让宝宝前倾后仰。这可以帮助练习后背和腹部的肌肉。对于会爬的宝宝，建立一个爬行圈，把宝宝喜欢的玩具放在他们面前，所以宝宝不得不通过爬行来得到玩具。一旦他们拿到玩具，让宝宝再试一次，把玩具丢到更远的地方来增加难度！
主题：
我的窃窃私语
POP家庭作业 ：
小鸟班(10-19个月) :
有一个经典的镜子测试家长可以来测试您宝宝的自我意识。在宝宝的鼻子上画一个标记（可用水笔或者口红），并把宝宝放到镜子前。在镜子中指出宝宝并问“这是谁呀？“在6-12个月，大部分宝宝会认为镜子中的是另一个宝宝，他们发出声音并微笑。到了13-20个月的时候，他们通常不喜欢看到这样的影像，在‘其