为什么很多中国的男人不敢练瑜伽在理论上来讲，
瑜伽是更加适合男士的运动，
可是到了中国……
瑜伽男，难上于青天。
1
舆论压力
Public pressure
虽然从舆论上我们一直强调瑜伽对于男女均等的作用，甚至强调瑜伽更加适合东方男性练习，不断举出国外各种硬汉练习瑜伽的案例，但
实际情况却对男性瑜伽练习者有诸多舆论压力
。
2
性别比例
Sex ratio
在印度，大多数瑜伽练习者是男性，国际上瑜伽练习者中男性的比例高达25%左右，
而中国瑜伽练习者中男性不足10%，而其中大部分为瑜伽教练，或居家练习者
。这种比例可以产生强烈的性别暗示及性别排斥：
3
课程安排
Curriculum
由于男性练习者的缺乏，瑜伽场馆无法优先顾及男士的锻炼需求。
4
练习环境
Practice environment
男性练习者的缺少使得男性的性别特点在课程上尤为鲜明，在课堂上的存在感太强，造成紧张心理。
5
课程辅导
Counseling
瑜伽教练由于工作习惯，形成了固有的服务女性练习者的意识，在辅导上缺乏对男性练习需要的理解，甚至在男性健康方面有很大的认识误区。
男性练习瑜伽的阻力还很大，瑜伽人任重道远。
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