这个东西连皮吃，可防99%的癌！可惜会泽人知道太少！点击标题下「蓝色微信名」可快速关注
红薯、西红柿、花椰菜都是抗癌的利器哟~
不过还是要清洗干净哈~
毕竟有些农药啊…呃…
高温消毒是正确的出场方式哈
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要想身体好
除了这些健康的食物
还需要一个好的生活习惯保驾护航~
不要贪吃糖哦
癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。当血液经过肿瘤时，其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。每天只要喝两杯甜饮料，患
胰腺癌
的风险就会比不喝的人高出90%。所以，最好少吃或不吃含糖食品。
最少开窗半小时
装修污染除了甲醛外，还有一种很强的
致癌气体
——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里，沿着这些地方的裂隙扩散到室内，通过呼吸道进入人体，时间长了，就会
诱肺癌
。只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外，
天然气燃烧后也会产生氡
，所以厨房烧水时，最好打开窗户，关闭与居室连接的门。
就着葱蒜来吃饭
专家指出，大蒜素有抗氧化作用、可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。有研究表明，多吃大蒜的人得
胃癌
的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素，而且非常不稳定，一旦遇热