家庭是习惯的学校，父母是习惯的教师日本教育家福泽谕吉
说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的教师。”
美国心理学家威廉·詹姆斯
说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”这就是说习惯可以决定一个人的命运。坏习惯是一种藏不住的缺点，别人都看得见，他自己看不见，因为习惯就是一种自动化的行为，潜意识表现的行为，并不一定他自己希望的行为。小时候是你给孩子培养习惯，长大了，就是习惯左右他的人生。
俄罗斯教育家乌申斯基
说：好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿还的债务，这种债务能以不断增长的利息折腾人。使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。
培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。一个习惯的养成只需30天，关键在头三天。习惯是一种行为长期坚持的结果，一个月坚持一个行为，就能养成一个习惯。坏习惯也只是需要一个月的时间，但改正一个坏习惯却需要2倍、3倍，甚至更多的时间来完成，这一点，我们也不要着急，坏习惯可以一点一点地改，一点一点地转变。因此，孩子在涉足一个新的领域时，比如读书、写字、《中华字经》、《宋