多运动的孩子情商高，新学期，跑起来~~导语
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生命在于运动，这句话大家肯定不陌生。但运动对于孩子的好处可不止是锻炼身体。有调查显示，每天坚持15~30分钟有氧运动的孩子，其专注力、创造力平均比少运动的孩子高，计划性和情绪控制能力也会表现更出色。合理设计孩子的运动项目，还能提高孩子的情商。微小编今天就和大家扒一扒运动的二三事，看5种个性宝宝，如何通过运动成长。
一、宝宝自信心不足，抗挫折能力较弱
分析：
自信心不足的孩子会出现腼腆、怕生、不爱尝试、容易放弃等现象，渐进式运动最适合帮助孩子建立自信心。
试试这样做：
陪孩子一起慢跑，设计跑步线路。一开始围着小区跑，之后可以设计更远、更复杂的跑步线路。
运动&情商：
慢跑是孩子最容易进行的运动之一，简单的运动让孩子容易体验到成功的喜悦。前期简单的路线是为了建立孩子的自信心，后期设计的复杂路线，则鼓励孩子战胜胆怯，迎接挑战。
爸妈tips：
1、给孩子积极的反馈，每完成一次“赛段”，都要祝贺孩子取得进步，让孩子相信自己