【五一特刊2】还在吃桑葚吗？赶紧看！老朋友：
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春回大地，桑葚再度挂上枝头，滋味酸甜不说，民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法。
先告诉你：
桑葚让我们更健康
/ 1.桑葚让我们抵抗力变好了 /
桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。
/ 2.桑葚让我们消化能力变强了 /
桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。
/ 3.桑葚让我们头发变黑了 /
桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。
/ 4.桑葚让我们的肾变好了 /
桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。
/ 5.桑葚让我们的血管不再硬化了 /
桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。
/ 6.桑葚让我们不再失眠多梦了 /
桑葚可以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。具体药方是：桑椹子30克，酸枣仁15