五脏好不好，口味告诉你！☀每天推送离石本地各方面丰富优质的内容,是离石最接地气、多重服务的本地微信平台!
但
每个人都有自己喜好的口味，有人素喜甜食，有人无辣不欢，有人却嗜酸如命。
可你知道吗？
有时候突然偏好某一种口味，也有可能是营养失衡或健康异常的信号，大家应及时注意！
中医学认为，五味（酸、苦、甘、辛、咸）源于天地之气，五脏对五味各有所主，五味对五脏各有所归，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。长期地五味偏嗜会引发五脏的“连锁反应”，不利于健康；反之，五脏病变会影响舌的味觉功能，使人对五味的喜恶发生改变，产生不同的饮食嗜味或口味的突然变化。
偏嗜酸味
01
提示：肝脏问题
酸入肝，酸味对肝有滋养作用。但偏嗜酸味或者突然喜食酸味，则可能是肝脏出现问题的一种反映。长期偏嗜酸味或过量吃酸味食品，会导致肝失疏泄，气机不畅。另外，因酸性涩滞、收敛，嗜酸过度会有碍胃的正常生理功能，引发脾胃问题。
小望君支招：
喜食酸味者平时可选择西红杮、橘子、杨梅、石榴、柠檬、葡萄、青苹果、山楂等新鲜果蔬，减少腌制酸菜和醋制品的食用。
偏嗜苦味
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提示：心火内盛
苦入心，苦味可清心火、消暑热。嗜食苦味往往是心火内盛的表现