【爱·美体】🍂43岁的李冰冰身材为什么那么好？她做的体式，可以瘦哪？爱玛会游泳健身会所
成就完美身体│打造完美体魄
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李冰冰今年43，身材依旧火辣，腰身，美腿，纤细的胳膊，如此性感好身材，令人羡慕。
看到如此少女一般的魔鬼身材，小伙伴们一定很想问，她是如何保养性感身材呢?其实在生活中，她还是很拼的，除了天生的那个部分，为了好身材，她也付出了很多的努力。
她曾经过，为了减肥，她妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙，每顿饭只吃到7成饱，饿的时候就用黄瓜等水果来补充。
为让身材拥有个完美的线条，她她每天都要进行一定量的健身运动，跑步，游泳，瑜伽等等，经过不懈的锻炼，让她的身材更加紧致，线条更加鲜明，有魅力。
今天来深八下，她平时做的运动，到底塑形效果好不好。之前她晒了一组美美的瑜伽照，练的动作，到底可以瘦哪？都有什么好处。
这个动作叫：瑜伽鱼式
瑜伽鱼式的好处：促进血液循环，帮助快速燃脂瘦身，同时还能提升气质哦美化颈部，下巴线条，消除虎背熊腰，上身肥胖，紧实颈项，预防双下巴，保养甲状腺，防