简单粗暴！看看你吃进去的，要跑多远才能消耗掉？最近俄罗斯某关注健康饮食的网站推出了一组照片，简单粗暴地告诉大家：“要跑多远才能消化这些食物”。
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▼玉米
▼芝士汉堡，多吃不宜！
▼薯条一份，果然恐怖，少吃啊！
▼苹果一个，营养高热量低，健康首选！
▼冰激凌，吃着好吃，但热量也高...
▼巧克力蛋糕一块
▼两颗费列罗巧克力
▼不知道什么蛋糕，但是这么一小块就要4公里，太吓人了！
▼辛辛苦苦10公里，一包薯片吃下肚，今天又白跑了！
▼喜力啤酒
▼水煮蛋一个
▼速溶咖啡一杯
▼可乐一罐
看完外国的，再来看看我们土生土长的美食吃下去后会需要你跑多少米？
▼一碗羊肉泡馍（500g）
▼一份凉皮
▼一份灌汤包（200g）
▼10串羊肉串
▼一串轰炸大鱿鱼
▼一份冒菜
▼一份红烧肘子（100g）
▼不加饼的熏肉大饼
▼一碗油泼面
▼一个肉夹馍
▼一份毛豆花生拼盘组合
▼一杯酸梅汤
▼吃一顿火锅
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山西金贝（临汾）