重庆人你还在吃樱桃桑葩儿？枇杷都熟了，搞快点去摘！枇杷，
与樱桃、梅子并称为“三友”。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”。说起最近大家都在摘樱桃，你可知道重庆的枇杷也悄悄成熟了吗？今年果子少，还不赶紧去摘？
枇杷有哪些营养价值？
枇杷含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等营养物质，中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。
吃枇杷对身体有哪些益处？
1
防癌抗癌
枇杷含有丰富的维生素，其中所含的B17维生素有很好的防癌效果。它能移除我们体内的自由基，并抑制亚硝酸盐的致癌反应，从而达到很好的防癌效果。
2
保护视力
枇杷含有丰富的维生素A，维生素A是我们眼部保持健康的重要营养成分，缺乏维生素A会导致眼部近视，夜盲症，散光眼等眼部疾病，严重的甚至会造成视网膜脱落，所以常吃枇杷可以达到很好的护眼效果。
3
健脾开胃
枇杷含有多种有机酸，这些有机酸不仅能刺激我们分泌大量的胃液，还跟酸梅一样，能使我们的唾液分泌量大大提高，从而吃枇杷能达到健脾开胃促消化的目的。
4
止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
5
预防感冒
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。