跆拳道如何让内向、胆小的孩子变得坚强？训练中身体弱的孩子会不会受欺负？有些孩子因为先天原因或者食欲差而变得瘦弱。那么，让我们的孩子变得阳光和强健的最好方式就是参与到体育运动中来。参加跆拳道运动就是一种比较好的选择。
跆拳道的教学训练体系规范、严谨、科学，外放式的教学训练方式富于感染力，
趣味性高
参与性强。深入浅出的教学，循序渐进运动量既科学又合理。新学员的运动量也是随着运动过程中技术水平和身体素质的提高才逐渐加大的，所以，
瘦弱的孩子就是在这样的过程中变得强大起来的
。
孩子的
内向
除了性格特点外，更多的原因是缺乏同龄孩子之间的平等互动交流的环境和平台。
内向的孩子一般
不能正确表达自己，
不会示好与合作所以做事有畏惧和为难情绪，表现为内向和
沉默。
孩子的内向是可以通过环境刺激进行改善的。现代跆拳道训练是集体训练模式，包括在道馆更是如此。教与学的互动性、参与性，团队的合作和竞争为孩子们创造了良好的交流氛围。孩子们在道馆的快乐运动中种下友谊的种子，学会了交流，体验了互助和友情的温暖，爱上集体生活，也因此变得阳光快乐。另外，跆拳道运动技术表现过程中要求大声自信的气合呐喊，这为孩子们提供了大声说话和表达的机会