【活动】#沈阳悦趣艺术教育 挑战21天 自己赚学费# 倒计时两天沈阳悦趣艺术教育重磅出击——挑战21天
你敢证明自己吗？你敢挑战自己吗？
悦趣艺术教育强势出击——
21天战胜懒惰 挑战自我！
参加
#沈阳悦趣艺术教育挑战21天自己赚学费
#挑战赛
下一个免学费的人就是你噢！！！
21天好习惯养成计划：坚持每天练习钢琴，家长坚持连续21天发朋友圈，并注明
“沈阳悦趣艺术教育 挑战21天 自己赚学费D+数字”
。
坚持连续21天练钢琴的小朋友，
免费奖励一张100元现金券
，和具
有独特意义的小礼物一个！
什么是21天养成法则？
据研究，大脑构筑成一条新的神经通道需要21天时间。所有，人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而91天以上的重复，会形成稳定的习惯。习惯的形成大致分为三个阶段
。
第一阶段：
1—7天，这个阶段你必须不时提醒自己注意改变，并刻意要求自己。因为你一不留意，你的坏情绪、坏毛病就会浮出睡眠，让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时，也许会感到很不自然、很不舒服，然而，这种“不自然、不舒服”是正常的。
第二阶段：
7—14天，经过一周的可以要求，你已经觉得比较自然、比较舒服了，但你不