信阳人长寿秘诀，吃这些都是可以杀死癌细胞的！都是信阳人是很爱吃的，也很会吃。不仅要好吃，就要吃的健康，下面为大家分享一下信阳人如果吃出健康的。如果作为信阳人这都不知道，那就不太合格了！
1、苦瓜：李时珍称其为“一等瓜”
苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重，不少人很“好”这一口，也有人因为太“苦”对其敬而远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍，他称其为“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。还有很多女孩子拿生吃苦瓜来代替正餐，充分说明了苦瓜对身体是极好的！
2、茄子：“霜打茄子”是好药
越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。古代就有秋茄根治疗肿瘤的记载。茄子的吃法很多，既然这么好，要变着法吃了。
3、海带：预防乳腺癌和甲状腺肿瘤
海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘，能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知，实际上，海带还有其他诸多“本领”，海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。海带本身就是美味，吃着一点不费劲！
4、地瓜：逐渐被淡忘的抗癌佳品
别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌