如何提高见地和去除习性精读《如何安心如何》一书是读者们发起的学习交流活动，不求阅读速度，但求有所收获，本文是读者们在精读时的讨论内容摘录之一。
ZGZ：
如何提高见地和去除习性？
LH：
提高见地要靠多向善知识虚心请教，多在坐上坐下的功夫定静中参悟，多读佛经，并在生活工作每个细节中体悟。
XY：
首先是有破六识经验，以后是有意识去除习性，这样可能修证会上路。
LH：
去除习性没有捷径，我们知道习惯是下意识的行为构成，行为来自观念，观念来自心念，实际就是先天后天的习气。先天的习气先不管了，后天的，同样可以通过秒秒做功夫来改变。至于方便善巧，我觉得记录禅修日记（微博或者纸质），记录自己的过失（做的好的不记，只做没做好的，建议纸质，随时带在身上随时看），都是有用的。
HYH：
向LH兄学习，以后要建立起记录心得体会的好习惯。
LH：
总之，见性可能有捷径，但功夫层面（祛除习气也是功夫）我认为没有捷径。经书上也是这么说的：“理则顿悟，乘悟并销。事非顿除，因次第尽。”分享以前我写的两句诗：“功夫从来不白做，捷径原是笨行船。”
YBY：
1、放松；2、保持觉察，提高觉察力非常重要；3、清楚应该觉察什么，而不是你认为（或者