绿萝丨绿萝宝宝“好孕”秘籍生一个健康聪明的娃是每一个准爸准妈都希望的事，今天贴心的绿萝宝宝就给大家说说备孕的那些事儿，让我们用最愉快的心情来欢迎家庭新成员的加入吧~
孕前保健备孕3个月前就要进行哦
当你准备孕育爱的小天使时，至少要提前3个月，甚至四个月来进行孕前保健。健康的胚胎要取决健康的精子和卵子。精子需要长达四个月的周期来产生，如果打算要娃了，家里败家爷们的烟酒都要戒了，准妈妈也抽烟就太可怕了，因为女性经常吸烟就意味着需要花两倍的时间来受孕，想早点迎来小baby就快跟吞云吐雾say byebye！
如果准妈妈贫血，也要在这段时间纠正，新的血细胞有120天的发展周期，喜欢漂漂的准妈妈不要选择在这段时间节食减肥，熬夜的习惯也该改改了，只有把孕育宝宝的“土壤”养的肥肥沃沃 ，你的小baby才能健康成长呢。
另外，备孕的前三个月，叶酸也要吃，这将最大限度的减少宝宝发展神经管缺陷。
绿萝母乳贴心小贴士：不要心存侥幸认为小概率的事不会发生在自己身上，等你肚子里住着一个稚嫩的小娇客时会发现，就算是万分之一的概率对于宝爸爸妈来说也是百分百的担忧，尽我们所能为宝宝创造最好的生长环境吧~
孕前要做的检查你都做了吗
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