“快节奏”时代，渴望“慢生活” | 人民画报【讲述】﻿
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时下中国，越是大城市，“快”，便越是一种不容分说的形势，无从躲避。过度忙碌让许多人焦虑疲惫，幸福感缺失，甚至忘了生活的本真。于是一种新的生活方式悄然兴起 —— 慢生活。
所谓
“
慢生活”不是拖延，更不是懒惰，而是一种平和的心态，一种高智、随性、细致、从容应对世界的方式和意境。
希望我们都能在喧嚣变换中放缓脚步，懂得享受生活，并能寻觅纷繁复杂中的清醒，尘嚣喧哗下的静谧，找回最真的自己。
慢旅游
慢旅游即指漫游，不强调赶场，而是随心随性地停停走走。每到一处，都放慢脚步…… 对慢游族而言，富足的人，把精力更多放在生活新理念的追求上；穷游的人，住几十块一晚的家庭旅馆，以公交车代步，吃当地人聚集的小食摊，也能游出个性和精彩。
慢运动
慢运动由慢速度、慢动作组合而成，它能消耗一定的体力，但又不至很累，
可
使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜珈、高尔夫、钓鱼等。