兰亭双奖：沈长波简介沈长波，清风书画院副院长。
中国书法家协会会员，中华诗词学会会员。五十余年的书法实践，有许多感悟，主张在坚实的传统基础上求发展、求创新。
创作思想：
线条追求生命感；结体追求"意料之外，情理之中"；章法追求自然天成，生动和谐；墨色充分展现墨分五彩，层次感，通透感，追求温润如玉的效果。
作品追求：既厚重茂密，又灵动自然。或神完气足，或自在逍遥。
艺术见解独到：书法家形成的三部曲：
一、深习古人；
二、字外功夫的修炼；包括国学文化的滋养，姊妹艺术的渗透，大自然的灵感，……
三、写自己的字。“写自己的字”是两个含义：一是写出自己的艺术风格；二是用书法来表达自己的思想。
数十次荣获全国大奖，其中在中国书法家协会独家主办的展赛中，五次获奖：
1998年中国书坛第四届新人展最高奖。
2002年“全国第三届正书大展”最高奖。
2004年“全国第八届书法篆刻展览”提名奖。
2009年在中国书法最高奖“第三届兰亭奖”中荣获双项奖，艺术奖和教育三等奖。
2010年参加中国书协主办《当代书坛名家系统工程?五百家书法精品展》。
此外，在书法教学上颇有心得，总结了一套书法快速入门方法，可使没有任何基础的学员通过五天