一周菜谱2016年4月11日--4月15日Mon.
星期一
早餐：
牛奶、小馒头
午餐：杨梅小肉圆、蒜泥空心菜、
冬瓜扁尖汤、高粱饭
水果：苹果
点心：蒸南瓜、菊花冰糖水
Tue.
星期二
早餐：牛奶、动物小饼干
午餐：油爆基围虾（中大班）、银鱼洋葱红椒炒蛋、
韭菜木耳丝、卷心菜番茄汤、白米饭
点心：
蒸山芋、菊花冰糖水
Wed.
星期三
早餐：牛奶、豆沙面包
午餐：咖喱牛肉面（牛腿肉丁、土豆、切面条）、
山芋饭
点心：
烧麦、柚子茶
Thu.
星期四
早餐：牛奶、小蛋卷
午餐：薄百叶卷（薄百叶、精腿肉米、藕、葱花）
红甜椒海带丝、西红柿蛋花汤、芝麻米饭
水果：香蕉
点心：鸡胸肉丝鸡毛菜汤面
Fri
. 星期五
早餐：
牛奶、花卷
午餐：红烧鸭腿块、彩色鸭胸肉丁（鸭胸肉丁、洋
葱、红甜椒、茭白）杭白菜油面筋汤、
鸡毛菜汤、白米饭
点心：红糖卷蛋糕、
荸荠水
营养餐
周一：
增强不饱和脂肪酸，降低胆固醇。带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分。
五香带鱼、黄豆芽拌海带
周二：
增加儿童体内香菇多糖，抑制口中细菌和牙菌斑，补充钙质，坚固牙齿。
奶油通心面、菜香煎饼
周三：
滋肝明目，补阴补血，强壮身体。