儿童习武益处多  健体强身耀中华 || 今日热点武术是中华民族之瑰宝，是重要的文化传承，这项充满神奇魅力的东方文化和崇高尚武精神的体育运动，一直被世界各族人们所崇尚和追捧，以其健身防身、交流技艺、观赏娱乐、陶冶情操、滋养智慧等功能享誉全球。
中国武术七段、幼儿武术第一人、《中华幼儿武术》系列课程主编王天明老师在学习和整理中华民族传统武术文化的基础上，和大家一同分享武术文化和武术锻炼给我们生活带来的健康和财富，给儿童成长带来和快乐和智慧，让我们一同走进武术这项拥有千年历史文化，一同了解这项充满传奇智慧和魅力的东方文化。
●通过锻炼、促进生长发育
通过数据调查和实践证明，经常参加武术锻炼，对幼儿的长高有一定的帮助，平均升高增长1-2厘米，小学生3-5厘米。
人的身高除了受遗传因素的影响制约外，还受童年时期的营养、负荷量、内分泌激素的影响较大。人在生长发育过程中，骨的生长需要各种机器力产生的作用。经常参加武术拳操演练，一是能促进幼儿生长激素的分泌，二是加强了
骨细胞
的血液供应，有利于提高
骺软骨
的增殖能力，增加骨骼生长所需要的营养物质，刺激骨细胞生长，使骨密质增厚、骨径变粗、骨骼变的更坚固，从而加速的骨的生长发