净食  排毒 人生中 不可缺少的一次真实体验辟谷是
减肥
排毒 最佳选择
当前，肥胖越来越威胁人类的寿命。世界卫生组织2001年资料显示：超过标准体重10%，则缩短寿命22%;超过标准体重20%，则缩短寿命44%;美国癌病协会数字显示：超重40%的男人，患大肠癌的发病机会增加 55%;而超重30%的女性，患子宫癌的机会增高49%。肥胖常伴有高血脂、 高血压、冠心病、中风、糖尿病、呼吸系统病、脂肪肝、胆石、性功能衰弱、癌症等。肥胖会使人提早衰老、辟谷，对减肥确有神效。有人第一天已减去
3至5斤
，有人七天已共减
12至20斤。
辟谷为什么能减肥？这主要是人体进入辟谷功态后（尤其是全辟者），为了维持人体正常消耗，保住生命，就得消耗体内储存的营养。先融解多糖类脂肪，再融解弱化或病变的蛋白质，如肿瘤、息肉、癌变细胞等；又再融解全身分泌管道，尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊物。这些病毒、废物、多余的脂肪的利用和燃烧，并能将将体内寒、湿、瘀、滞等
各
种毒邪之气以及各种病气逼出体外，清除病灶和疾病隐患；医学上称为“自身融解”。 再加上静坐阳气上升后疏通人体经络、化解身体水湿之气；这就是辟谷能减肥及防病治病的科学依