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又到开学季,小朋友们是不是还没从闲适的假期中苏醒过来呢？
开学前，出现情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中等症状;
开学后,也是人在曹营心在汉，课堂上疲倦不堪，经常开小差，并出现焦虑、恐惧等情绪，这种现象被称为“开学综合症”。
“开学综合症”是学生分化的重要原因之一，因此，开学“收心”教育至关重要，需要家长积极引导，教师科学施教，才能使学生尽快回到正常的生活轨道上来。
家长要做收心教育的先行者
家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。假期里，家长与孩子相处的时间最长，最了解孩子的习惯。为此，“收心”工作应从家长做起。
小贴士
1、为孩子提供安静的“收心”环境
开学前，要按孩子所在学校的正常作息时间起居，家长不喝大酒，不打麻将，不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调解生物钟，适应开学后的“时差”变化。
小贴士
2、与孩子进行情感交流。
家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如明星的成长历程及在赛事中的表现、某电视剧观后感想，从中挖掘有教育价值的内容，如：奥运会上获得八