水怡方女子会馆~“防癌三字经”，记住了少得8种癌！根据数据推算，
在我国
每分钟就有6人被诊断为癌症，
每分钟就有
5人死于癌症，
每5个中国人中就有1人会患上癌症！
肿瘤君如此“贴近”，
以下的“防癌三字经”和癌前病变，你一定要知道！
你可能不知道，在防癌领域流传着一本《防癌三字经》！这是癌症专家用几十年经验总结的，语言浅显易懂，记住了能让你少得8种癌！
《防癌三字经》
少辣烫，仔细嚼；
多吃素，低脂糖。
温着吃，莫贪热；
戒烟早，忌油烟。
防霉变，酒二两；
心情好，体重控。
少熬夜，会减压；
防污染，少染发。
防胃癌：【少辣烫，仔细嚼】
俗话说“十人九胃病”，什么最伤胃？吃的太辣、太烫！
消化内科专家介绍，麻辣烫、烧烤、涮锅等都是消化科医生最忌讳的食物。胃黏膜非常娇嫩的，吃的太辣太烫会刺激胃部，产生灼烧感，灼伤胃黏膜，胃黏膜不断被灼伤，就会导致胃炎，引发胃癌！
第二，防胃癌要细嚼慢咽，嘴上囫囵吞枣，胃里就翻江倒海，长此以往伤的是胃，得的是癌。
胃癌的早期信号
慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎可能是胃癌的癌前病变。有的胃癌与某些良性病变共存，或在某些良性病变如慢性萎缩性胃炎的基础上发生癌变，而这些胃部疾病大多