老中医八大口诀，记牢了保你不生病！（上篇）/ 第一组口诀 /
1、一日两苹果，毛病绕道过
2、一日一枣，长生到老
3、核桃山中宝，补肾又健脑
4、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康
/ 第二组口诀 /
1、胡萝卜，小人参，经常吃，长精神
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
/ 第三组口诀 /
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
2、晨吃三片姜，如喝人参汤
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
4、萝卜出了地，郎中没生意
5、吃了十月茄，饿死郎中爷
/ 第四组口诀 /
1、三日不吃青，两眼冒金星
2、宁可食无肉，不可饭无汤
3、饭前喝汤，胜过药方
4、吃面多喝汤，免得开药方
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
看完是不是觉得浑身舒坦、茅塞顿开呢？
老中医的口诀不是盖的
大家好好记起来
留在以后的生活中践行吧
小编给大家留个悬念
下期将告诉大家更加实用的四组口诀！
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