为什么你还是爱吃这些“垃圾”？来自有品生活（ID：pinpinlife）
导读
吃货们看过来！你们能想象最爱吃的食物早已被列入全球十大垃圾食品榜了吗？！垃圾食品高钠、高热、高脂，同时低纤维、低维生素、低矿物质，对健康十分不利。
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油炸食品
▼光是看这些图片，都已馋到忍不住要舔屏。炸鸡、薯条、春卷、油条...如果没有这些食物，人生还有什么乐趣可言？
BUT！油炸食品高脂肪高热量，难以消化，还会破坏人体维生素和蛋白质。不仅致肥胖，更是导致心血管疾病的元凶！
2
烧烤食品
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朋友聚会，自助烤肉、大排档烧烤几乎少不了~然而烧烤堪称致癌的一大元凶。美国一家研究中心称吃一只烤鸡腿相当于吸1—5支烟！烧烤吃太多诱发胃癌的例子并不少见，爱吃烧烤的女性乳腺癌发病率也大大高于普通女性。看到这儿，你还敢吃吗？
3
加工肉制品
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主要指的是肉松、肉干、香肠这类食品。加工肉制品添加有大量的防腐剂、增色剂，同时又含有过高的盐分，因此易加重人体肝脏的负担，严重损害人体的健康。
这类食物大多是小孩子的最爱，做爸妈的一定记得不要给
孩子吃太多哦！
4
腌制品
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腌鱼、腊肉、还有各种腌萝卜、腌黄瓜...
多年以来，腌制品就是中国人家家户