车模是怎样炼成的——培训全程记录（组图）香车美人早已成为车展上一道不可缺少的风景线，而作为浏览者的我们大多迷恋展台上车模们艳丽多姿的身影却很少关注她们背后的故事，其实模特们的生活远没有外人想象得那么光鲜，她们的成长之路也是几多坎坷波折。今天笔者就带领大家去了解那些鲜为人知的模特训练，体验模特成长的酸甜苦辣。
车模是怎样炼成的
培训前准备：高跟鞋、舞蹈鞋和柔软的服装。
这三样是模特培训的必备，舞蹈鞋主要是用来基础训练，而高跟鞋是用来练习站位、走台等。
基础训练
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汽车模特培训之一
动作要领：
双手放松，腿部加紧一张纸，头顶朝向天花板，伴随着1、2、3的口号，脚跟抬起至最上方，然后挪动到中间最后落地。
基础训练是最常规也是最为基础的训练模式，虽然只有简单的三步，但却是最有用的训练，它不但能够让模特保持身体的平衡，同时也能锻炼模特的耐力。
整套动作的三步模特都需要逐步保持几分钟，同时还要兼顾身体平衡不能晃动。训练的苛刻程度也是可以想象的。
基础训练两腿之间要加紧一张纸
因纸片掉到地上被罚20个蹲起
站位练习
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汽车模特培训之二
基础训练过后，模特们穿上高跟鞋，开始了站位练习。
站位主要分为12点和3点或9点两个