在跆协的那些日子里“跆拳道，”虽然我学习的时间并不长，但是在学习的过程中我学到了非常有用的东西。
很崇拜那些身穿白色的、整洁的跆拳道道服的師兄和師姐们，也是我怀着懵懂的初心来到跆拳道协会。“以礼始，以礼终，” “礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”这几个字出现在我的眼前。跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，是一项内外双修的体育项目。師兄師姐们教导我们不仅要学习跆拳道的技术，更注重跆拳道的礼仪和道德修养。
刚开始练的时候，腿疼了好几天，真的很累很累。“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。”苏学士的这句诗，表达在我们跆拳道课的某个情形真是恰当！当我们一节课要结束时，助教会让我们做三十个仰卧起坐还有其他的热身来结束。大家都自然的把脚心露了出来，这一片脚心竟然全是黑的！这些黑脚心似乎会说话呢。学跆拳道苦，一言难尽！
“礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈”既然学了跆拳道，就要发扬跆拳道精神。我暗下决心，决不后退！不过通过一段时间的练习，我觉得自己比以前有很大的进步。道带真是用来激发人们对更高境界的追求，一次次面对韧带练习，一次次面对踢腿，一次次面助教的严厉教学……在師兄師姐们的教导和鼓励下，我的踢腿大有进步，或