老中医八大口诀，记牢了保你不生病！（下篇）/ 第五组口诀 /
1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
2、每餐留一口，活到九十九
3、常吃素，好养肚
4、宁可无肉，不可无豆
5、吃米带点糠，营养又健康
/ 第六组口诀 /
1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
3、吃得慌，咽得忙，伤得胃口害了肠
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
5、若要百病不生，常带饥饿三分
/ 第七组口诀 /
1、有泪尽情流，疾病自然愈
2、丈夫有泪尽情弹、英雄流泪也流血
3、先睡心，后睡眼
4、药补食补，不如心补
5、饭养人，歌养心
/ 第八组口诀 /
1、人有童心，一世年轻
2、笑一笑，十年少
3、一日三笑，人生难老
4、笑口常开，青春常在
5、哭一哭，解千愁
好了老中医的口诀都被你们学到了吧？
赶紧全部背下来吧
知道为什么小红的爷爷活到102岁了吗？
因为他记忆力好...
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