【产科知识】新妈妈产后足跟疼不妨试穿坡跟鞋武警妇科
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产后，不少新妈妈都被足跟疼所困扰，特别是下床的那一刹那，更有一种被电击的感觉，一般在走动一会后，足跟疼的强度会减轻。但因为正处于哺乳期，不能吃止疼药，也不敢用活络油之类的外用药涂抹，常常只能自己忍着。足跟疼应该如何缓解呢？
专家表示，产后足跟痛一般是从孕期就开始的，孕妇的体重是随着胎儿月份的增大而增长的，一般来说，总的体重增长平均是
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斤。因为怀孕需要的保护很多，其中之一就是不要摔跤，摔跤也有可能造成流产，所以孕妇大多脱去过去喜爱的高跟鞋，换上平底鞋、软底鞋，认为这样比较安全。直到生了孩子之后，在家坐月子，基本穿拖鞋，又是平底鞋、软底鞋。
足跟疼是月子病之一，由于产妇需要哺乳，增加诸多营养，结果常常是体重继续增长，甚至增加
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斤。而很多新妈妈在怀孕前爱穿高跟鞋，足跟受的压力比较少，怀孕后和产后体重骤然增长了，又由高跟鞋改穿平