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哈尔滨男科 哈尔滨 医院 男科 哪家好 哈尔滨现代男科医院0451-55599929 黑龙江 精子是胚胎正常产生和发育的前提，所以有无健康的精子是非常关键的。而现在越来越多的男性患上了无精症，这给男性带来了诸多的危害。那么男子无精症要如何预防比较好呢?下面哈尔滨现代男科医院医生就为大家具体介绍一下。
男子无精症预防原则：
1、确保营养男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。
2、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。
3、定期体检种疫苗男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。