小鲜肉来咯~终于迎来小鲜肉的第一节课啦！
小鲜肉们
上完第一节课你们身体有什么感觉呢？
累？肌肉酸痛？
出现上述情况
这都属正常现象
因为你们还未习惯
最初的几次训练需要你们的坚持
越往后随着训练次数的增加
你们就会觉得不那么累
那也是你们进步的时候了
然而，累并不要紧
重要的是，你们在第一课有所收获
跆拳道以礼始以礼终
小鲜肉们跆拳道的礼节你们记住了吗？
教练教的马步，实战式，前踢
你们掌握其中的细节要领了吗？
还没跟得上节奏的小鲜肉们都不要紧
Relax~因为这只是刚刚开始
你们要相信勤能补拙，努力总会有收获的
你们都是棒棒哒！！！
接下来让我们一起来回顾一下
来~先来个同学礼！
接着学习国旗礼!
交接礼
认真学习的鲜肉，赞一个~
正认真扎马步呢
拉拉筋准备大字马！！！
快看快看！！师姐的大字马！！！
我们都要努力！
教练来个实战式！
最后最后
到会长讲话了
会长正给我们发送正能量呢
第一节课大家都神采奕奕，充满热情！！
继续加油！！你们是最棒的！
我们一起加油！！！