本周食谱(2016-04-11到2016-04-15)本周食谱
2016年04月11日  星期一 :
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早餐：香菇鸡丝面/煮鸡蛋
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午餐：大米饭/红烧肉炖豆角土豆南瓜/包菜炒香干
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午点：苹果/椪柑
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晚餐：小蒸饼/肉片炒芹菜黄豆芽/蒜蓉菠菜/棒骨汤
2016年04月12日  星期二:
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早餐：牛奶/热狗
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午餐：燕麦米饭/肉片炒青椒土豆片/素溜四喜
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午点：草莓/梨
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晚餐：小笼包子/白米绿豆粥
2016年04月13日  星期三:
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早餐：豆奶/自制小蛋糕
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午餐：肉丁馒头/五花肉烩白菜豆腐粉条/素烧冬瓜
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午点：香蕉/苹果
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晚餐：紫米饭/小鸡炖蘑菇/素炒西葫芦/蛋花汤
2016年04月14日  星期四:
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早餐：牛奶/椒盐卷/热拌小菜
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午餐：猪肉豆角焖面/翡翠白玉汤
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午点：鸭梨/菠萝
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晚餐：米饭/鱼香肉丝/家常豆腐
2016年04月15日  星期五:
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早餐：现炸油饼/粉汤
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午餐：红薯米饭/肉片炒洋葱木耳/豆角烧茄子
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午点：苹果/香蕉
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晚餐：涮羊肉/小馒头