跆拳道——致我们年少轻狂的日子那些年 我们一起跑圈
那些年 我们一起压腿
那些年 我们一起踢腿
那些年 我们一起跳步法
那些年 我们一起挥汗如雨
那些年 我们一起哭，一起笑
那些年 身上留下的伤
那些年 腿肿是很平常的
那些年 脚受了多少罪
那些年 腿不知道抽过多少次筋了
那些年 我们用过的橡皮膏可以绕地球一圈了
那些年 的道鞋堆聚在家里都没舍得扔
那些年 训练场上的汗水和赛场上的荣誉
练了跆拳道才知道，汗流多了，衣服上会有白花花的盐粒的
练了跆拳道才知道，冬天是可以只穿一条训练裤的
练了跆拳道才知道，肌肉拉伤撞伤关节扭伤是那么疼的却又那么平常
练了跆拳道才知道，原来崴脚也能成为一种习惯 练了跆拳道才知道，几组小素质下来连呼吸都是疼的
练了跆拳道知道，训练馆任何地方都是能当床的
练了跆拳道才知道，那些胜利和那些失败真的都是可以令人流泪的
练了跆拳道才知道，失败也是可以羸得到好多好多掌声的
练了跆拳道才知道，尊师的情感是所有体育人下意识的是所有其他人羡慕的
练了跆拳道才知道，一起训练的人，不管在哪，都是可以铁一辈
练了跆拳道才知道，坚持的意义，是没有克服不了的困难的
你们都说运动员都是脑子简单，可他们不是，每次