学会这8步，宝宝肚子胀气轻松缓解！粑粑麻麻们，你们会定期替宝宝进行腹部按摩吗？一般常见的肚子痛、胀气、便秘，或是肠绞痛等肠胃不适的现象，腹部按摩就会减少很多喔！辣么就让我们一起来看看怎么替宝宝进行健胃整肠的腹部按摩吧！
八步骤轻松缓解宝宝肚胀
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步骤1：让宝宝躺下
第一步，先让宝宝以舒服的姿势平躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿。
▼步骤2：双手向下按压
第二步，另一手也以相同的手法轮流滑，并视宝宝的接受程度，慢慢增加力道
▼步骤3：双手向外推开
第三步，双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道慢、缓、柔、圆，以缓解宝宝的胀气和便秘问题
▼步骤4：圈圈按摩
▼步骤5：“L”字形按摩
第五步，
由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，由滑到下方，好像是写出一个倒的“L”。
▼步骤6：“U”字形按摩
第六步，由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的”U“，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。
▼步骤7：按箭头方向指示按摩
▼步骤8：“门”字按摩
第八步，此外，也可以时常照着图的箭头方向，好像手指走路，依序替宝宝按压肠子，路径很像一个大的“门"