格瑞品悟阅读与畅写作文/玫瑰老师分享:用这5招，提升3倍记忆力，成就最强大脑！家长们经常反馈：老师，你每天讲那么多东西，可是孩子记不住也不愿意花时间去记，那也没有用啊。的确是这样，很多学生在面对一堆枯燥的文字的时候，通常是非常郁闷且苦闷的。为什么不愿意去记？又为什么记不住？那么，记忆力是否也可以像学科学习法一样，可以通过训练提升呢？
我们先来看一个例子：据意大利《晚邮报》报道，意大利一所大学三名教授进行了这样的一项实验：他们挑选了一位记忆中等的青年学生，让他每星期接受三到五天，每天一小时，背诵由三个数至四个数组成的数字训练。
每次训练前，他如果能一字不差的背诵前次所记的训练，就让他再增加一组数字。经过二十个月约230小时的训练，他起初能熟记七个数，以后增加到八十个互不相关的数，而且在每次练习时几乎能记住80%的新数字，使得他的记忆力能同一些具有特殊记忆力的专家媲美。
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可见，记忆力是可以通过训练提高的。而不管是在我的公开课还是精英班里，都有关于记忆方法训练方面的内容，实用且有趣。之前我也在文章中提过。专门研究锻炼记忆力方法的美国学者布鲁诺.弗斯特说：“要具备一个可靠的记忆力，必须每天费一刻钟到半个