遂宁青少年近视高发  体育锻炼是有效防治方法目前，近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。从1985年开始，我国进行了4次全国青少年体质健康调查。结果显示，最近20年，中国青少年的体质不断下降，近视发病率逐年上升。据北大发展研究院估计，若没有有效干预，2020年全国青少年（6~15岁）近视率可能高达94%，青少年近视高发已尤为严峻。
6-18岁区间在医学上被称之为近视易感期，这一时期若不注意保护眼睛，极易患上近视。近视不仅有可能引发其他眼疾，还会影响孩子的心理健康，使孩子对外界事物兴趣降低、生活范围逐渐缩窄，严重时甚至影响到孩子的智力发育。
体育锻炼被认为是最有效的预防方法，体育运动对视力有促进作用，在提高各项身体素质的基础上促进眼部发育，同时又是一种积极的休息方式，可以起到防治近视的作用。
体育锻炼为什么能
预防近视
1
可增加眼球营养物质供应
运动首先能够提升全面身体素质，促进血液循环。而儿童、青少年的眼睛还没有完全发育完成，运动能够促进营养物质的吸收，让眼睛尽快恢复视觉上的疲劳。
2
调节睫状肌
睫状肌：是眼睛内部的一组平滑肌，作用是改变晶状体的形状。
眼睛本质上是视觉的成像系统，晶状体类似于照相机的镜