【国学智慧】善待自己的最高境界在人生的旅途上，一路走来，我们需要定期打开行囊，减轻重量，然后继续前进。在这个行囊中，需要珍存的是美好的一切，而应该放弃的就是不快乐的记忆。许多人终其一生，也不肯忘怀他人有意或无意间对自已造成的心灵伤害，久而久之，这些就成为沉重的精神负担。如此一来，人生岂能快乐？
美国著名的心理学家威廉·詹姆斯说：“我们这一代最重大的发现就是，人能因改变心态，从而改变自已的一生。”
的确，人生的成功或失败，幸福或坎坷，快乐或悲伤，有相当一部分是由心态造成的。
其实，心态是随时随地可以进行转化的。一个人心里想的是快乐的事，他就会变得快乐；心里想的是伤心的事，心情就会变得灰暗。因此，学会善待自己，不是一句空话，它体现在生活中，有着丰富的内容。
善待自己的心理需求，善待自己内心深处的渴望，善待人生路上的每一次感动……而善待身边的每一个人，就是莫以善小而不为。举手投足间，能够温暖他人的心，就展现了自己真挚的情怀。
善待自己，与人为善。因为生气是用别人的错误惩罚自己，所以心情不爽，我们就学着改善心态吧。听听音乐，与朋友小聚。享受美食，旅游四方。四季变换，哪一天都是新鲜美丽的。
善待自己的最高境界，就是宽恕