秋季多养肺经、大肠经为最佳！传说秋分是日月交合同辉同映的日子，神灵赐予人间这条带着神奇梦幻般微妙，它把健康分给你的身体，把好运分给你的事业，把平安分给你的出行，把爱情分给你的婚姻，把微笑分给你的生活。秋季养肺，肺主皮毛，饮食建议萝卜银耳冰糖煲汤，身体多疏通经络，皮肤多补水，变成“秋水伊人”！
如果人是一个星球，经络就是河流。当他们保持清洁、通畅、资源充足的时候，人体这个星球才能欣欣向荣，健康而有活力。
但是人生在世，有太多因素，不知不觉间，让经络里堆积了垃圾，或者有一团气堵在哪里，慢慢演变成亚健康、各种疾病……
经络养生最大的益处就是，我们可以不用求助于他人，可以成为家人、亲朋之间的互助。只要我们了解这些“河流”运行的规律，用一些简单有效的方法去疏通经络、激活气血，就能够自己解决很多问题。
秋天到，帮助大家在最短的时间内了解肺经和大肠经，并自我保养。
大肠经——守护皮肤和肺
亲爱的姐姐们，快点起床啦，要上厕所啦，手阳明大肠经是人体治疗便秘、腹泻最好的一条经络，起于食指的商阳穴止于面部的迎香穴、循行手部、手臂、颈部、面部等，经络穴位20个。
大肠经不通时会引起便秘、腹泻、肠胃问题、眼睛干涩、肿胀等，循行时间5点