公益讲座 | 老师不可不知的压力管理和健康维护方法! 听赵旭东教授告诉您！↑ 点击上方
“同济大学工会“
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教师是阳光下最崇高的职业，教师的心理健康关乎每一个学生的健康成长和每一个家庭的幸福生活。在教育领域综合改革背景下，上海基础教育的转型发展为教师提供了前所未有的发展机遇，也使大家面临着更多来自工作、生活等各方面的心理压力。学会在日常工作和生活中管理好自己的压力、调适好自身的心理状态，既可以帮助我们更好地
认识自我、调节情绪、完善人格、激发潜能
、
收获心理健康；也一定能
让每一个教师更快乐地工作、更幸福地生活，并把这种幸福通过我们传递给每一个学生。
为更大范围传播心理健康知识，促进教师队伍的心理健康水平，上海市教育工会面向全市教师开展内容丰富、针对性强的心理健康教育讲座。
首次讲座将邀请中国精神医学界心理治疗领域的开拓者之一，同济大学精神医学、哲学心理学博士生导师赵旭东教授开讲。
教师压力管理与健康维护
2016年4月20日14:00~16:00
同济大学心理健康教育与咨询中心
赵旭东教授
主办：上海市教育工会、上海教师心理健康