关爱员工，从“心”起航 ——中石油秦皇岛燃料沥青责任有限公司培训纪实2016
年
4
月
19
日—
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日，由秦皇岛市心理卫生协会组建的讲师精英团，在中石油秦皇岛燃料沥青责任有限公司进行了为期四天的打造企业员工心理资本的体验式培训，有
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余名员工参加了此次活动，品尝了一场风味不同的“精神大餐”，由此开启了协会本年企业
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服务的序幕。
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月
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日是培训的第一天，由邹湘宁老师开篇主讲《人际关系与沟通》。邹老师首先通过热身小游戏，将在场的
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人联接在一起，一点点唤醒大家的能量。之后，陆续将“自我定位：人际关系中的个人坐标”、“沟通状态：人际关系中的人格结构”、“沟通定律：人际关系中的有效沟通”和“人际安抚：人际关系中的必要刺激”这四个主题内容分享给大家，期间
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个小组通过体验活动反思自己的人际关系、通过投射测验了解自己的人格状态、通过团队竞赛体验合作的重要性，邹老师用生动的案例和团体活动，将人际关系与沟通的理念融入其中。
部分学员分享：
我对自我状态这部分内容很感兴趣，通过学习，的确发现自己经常会在某个自我状态中，这样可以让我看清与人交流时的沟通状态。
以前从来不知道沟通原来是由每个人的