【健康怀化】怀化30岁人群的16个征兆，你中枪了吗！美丽怀化电子报
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奋力创新业，建设新怀化。
1. 过了晚上 8 点就是伸伸腿洗洗睡的节奏，不再约了。
2. 周末晚上没人约一点都不恐慌，反正去了熬不到 10 点就困了。
3. 各种节日和跨年的晚上也不闹腾了，好不容易放个假，在梦里倒数吧。
4. 根本不敢宿醉了，醉一次能难受一个礼拜。
5. 胃成了全身上下最娇嫩的地方。
6. 突然发现，印象里那些年轻的小演员都长大了，大到连孩子都大了。
7. 觉得电视和网上的大部分广告都像是给小孩做的，卖点特别幼稚。
8. 不会为了好看的鞋折磨自己的脚了，舒适才是王道。
9. 出门宁可多花钱，也要坐得舒服一点。
10. 看到小鲜肉同事才发现，自己大学毕业竟然已经快 10 年了……
11. 仿佛昨天大家还在热烈讨论避孕方法，今天就忽然开始研究备孕了。
12. 其实不奇怪，反正每天朋友圈都被各家孩子刷屏。
13. 痘痘还没好利索，就不得不开始抗皱了。
14. 开始多吃蔬菜，去健身房，因为镜子告诉你不去不行了。
15. 早就不数自己的年龄了，不过是生活节奏慢了一点、规律了一点，其实感觉还不赖。
16. 只是不