今日立夏-油辛食品少吃，多蔬果和粗粮金山网讯 5月4日镇江市最高气温攀升到了29.1℃，不过今天有雷阵雨光顾，天气会很快凉爽下来。今天立夏，它是夏季的第一个节气。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。但在气候学上，真正的夏季还得由气温说了算。
据市气象台发布的天气预报显示，全市今天多云转阴有阵雨或雷雨，其中明天白天雨量中等，南到东南风4级左右，气温20℃到26℃。空气污染气象条件预报等级为一级，预计空气质量为优-良，首要污染物为PM2.5。6日全市多云有时阴，部分地区阴有阵雨或雷雨，气温21℃到26℃。7日全市多云转阴，气温16℃到22℃。根据最新的气象资料分析，8-9日我市还有一次明显的降水过程。气温方面，今天开始气温逐步回落，7-9日的最高气温都将降至20℃左右。
“立夏”的“夏”是“大”的意思，指春天播种的植物已经直立长大了。“立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”即说这一节气中首先可听到蝼蝈在田间的鸣叫声，接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。习惯上，人们把立夏当作温度明显升高、炎暑将临、雷雨增多、农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏以后，江南正式进入雨