你有调理宝宝便秘的方法吗？知道便秘食谱吗？下文全程为你揭晓啦！宝宝便秘调理方法
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按摩法：
右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助化。
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肥皂条通便法
：用肥皂削成铅笔粗细、
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厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。
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咸萝卜条通便法
：将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。
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开塞露
：将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。
宝宝便秘食谱
一、香蕉苹果泥
做法：将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸
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分钟，取出晾凉后，喂食宝宝。
【营养小秘密】：香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激，而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。因此，是有效的便秘食疗品。开始让宝宝多喝水，
【友情提示】：宝宝的肠胃还不适合多吃生水果，其中的酸性成分刺激性强，会造成宝宝腹泻和脾胃失调。要适当加热再给宝宝吃。
做法：将橘皮切丝，杏仁、松仁、芝麻捣碎，与橘皮共煎
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去渣取汁，再入粳米，煮粥调糖，将少量炒熟的果仁末撒在粥上调味即成。
【营养小秘密】：果仁、橘皮可清肺化