读书达人| 杨丽霞：《非暴力沟通》↑↑↑↑
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读书达人 | 杨丽霞
推荐书目：《非暴力沟通》
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大家好，我是读书达人Lisa
同时我是一位国家二级心理咨询师
家庭教育指导师
我也是一位非暴力沟通的实践者和推广者
今天我推荐的书目是
马歇尔·卢森堡博士的《非暴力沟通》
我为什么会推荐他呢
这是因为作为一名遵纪守法的好人
很多时候我们往往并没有
认识到我们的沟通方式是暴力的
但是如果我们仔细的去体会我们沟通的方式
并且去想一想这种沟通方式带给我们的感受
我们就会发现有些话确实挺伤人的
言语带给我们精神和情感上的创伤
有的时候比肉体上的痛苦
更让我们难以承受
这些无心或者是有意的语言暴力
往往会让人们变得冷漠隔离和敌视
马歇尔·卢森堡博士发明了一种谈话方式
我们依照他来谈话会让我们情意相通乐于互助
马歇尔博士叫他为非暴力沟通
非暴力一词指的是
暴力消退后自然而然流露的爱的状态
非暴力沟通