【今日立夏】气温骤升，如何让“挑食”宝宝更佳？进
入夏季，食欲减弱，宝宝也变得更不爱吃饭。有调查表明，国内40%~70%的1~7岁儿童存在挑食现象，严重影响营养摄入、体格智力发育。聪明的家长应该学着去观察并分析宝贝挑食的原因，并寻求有针对性的解决方法。
挑食原因1：
对某种食物的气味、口感、质地非常敏感，总是拒绝或难以接受。这种行为会导致宝宝辅食摄入延迟，影响口腔肌肉及口腔协调运动的发育。
解决办法
家长首先应平静地看待这种现象，可以试着提供多种健康的食物供宝宝选择。在每餐中，有宝宝喜欢的食物，也有新品种，并慢慢增加和变换食物种类。每个新品种要尽量尝试10~15次，不管他吃不吃，都要让他频繁地看到、闻到、触到。如果经过多次尝试，宝宝依然不能接受某种食物，可以换成其他营养成分类似的。
挑食原因2：
与宝宝的气质类型有关，有些宝宝只是单纯地不愿尝试。
解决办法
将新品种放在孩子喜欢的食品旁，并鼓励他去触摸、闻、舔这个新食物。当宝宝跨出第一步，哪怕只是闻了一下，就及时给予适当鼓励。还可以在吃法上变变花样，比如宝宝喜欢吃土豆泥、酸奶，但是不喜欢某种蔬菜，可以尝试把蔬菜做成可爱的造型，并蘸上酸奶、土豆泥等，用这种方法来