贵族运动：儿童跆拳道的益处跆拳道运动在西方被称为
贵族运动
，儿童跆拳道在西方也被广泛认知。目前国内也有很多家长已经开始关注跆拳道，儿童为什么要学道跆拳道？有哪些好处呢？一起科普一下吧！
01
【锻炼平衡感】
跆拳道是一项非常锻炼平衡感的运动。初学者无论是稳稳地练习马步，还是学习一些基础动作，都对锻炼平衡感有很大的益处。
02
【塑造优美的体态】
由于跆拳道要求昂首挺胸、挺直腰板，所以通过学习跆拳道的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且，跆拳道属于竖线条拉伸的运动，如果能长期坚持，可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭，都要求女性在很小的时候就学习跆拳道的原因，因为这样能锻炼公主般的气质。
03
【整体锻炼身体协调性】
跆拳道属于全身的运用，而且技巧大于力量，要求跆拳道学员手眼协调，所以对身体整体的协调性有很大的要求和锻炼。
04
【培养优秀的心理素质】
与同学的互动中，可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧，不仅提升了情商，还增强了他们克服障碍的信心。
05
【交往能力的提高】
跆拳道首先要学会与教练和同学的交流和配合，要知道课堂上教练讲的是什么，也要让教练知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言