关于舞蹈的基础知识舞蹈基础知识
八个方位
——1—8
点（呈米字型，45度一个点，舞蹈者正前为1点，依次点数顺时针方向。）
是用以规范舞蹈者面向，走向的专业术语。即：场地正前为第一方位—“1点”；右前、右旁、右后为第二、三、四方位—“2、3、4点”；正后为第五方位—“5点”；左后、左旁、左前为第六、七、八方位—“6、7、8点”
扶把训练
即学员手扶把杆做舞蹈动作。分“单手扶把”和“双手扶把”。
中间训练
即站在训练场地中间做练习。是相对“扶把训练”而言。
对称动作
指左、右相对的同一动作。如“右按手”的对称动作即“左按手”
动作的左与右
单一舞蹈动作一般都分左、右两面，通常是以动作腿（或动作臂）来区分。如右手做“盘手”即称“右盘手”。舞蹈训练中常称“左虚步”、“右端腿”等，即表示用左或右肢做该动作。
动作的单与双
有些动作以单臂（或腿）做动作时多称左或右（见上条）；以双臂（或双腿）做时即标以“双”字，如“双山膀”、“双摇臂”、“双起双落”等。
面向、视向
身体正面所朝的方向称面向；眼看几点即视向，一般也包括脸的朝向，如“眼看8点”，即脸和视线均朝8点。
亮相
源于中国古典舞蹈中独具特色的一种技法。即在某舞蹈段