不仅能养生排毒，还可以养发！腊八粥的营养价值你不得不知！——维丝渔人腊八
昨天是腊八节，俗称“腊八”，是指农历腊月（十二月）初八这一天。腊八节是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的节日。食腊八粥在我国已有上千年的历史，腊八粥也是最经典的中华传统营养美食之一。不过很多人却不知道腊八粥其实还可以养发，所以今天看完这篇文章一定要去再喝一碗哦。
纳八味珍馐，熬一锅稀饭，
沉积的是幸福，飘散的是喜气。
腊八节       (*^0^*)
品一品腊八粥，做一做开心人。
在中国，有腊八节喝腊八粥、泡腊八蒜的习俗，河南等地，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日习俗。
关
于腊八粥起源的说法很多，其中流传较广的是，佛祖释迦牟尼于腊月初八在菩提树下顿悟成佛，由于平素他广做善事、备受尊敬，当地村民都把自家仅存的食物作为
礼物，依依不舍地前往送行。大家送来的有大米、小米、大麦、小麦、糯米、红米、绿豆、红豆、花生、大枣、核桃、莲子、桂花、高粱、栗子等等。这种情形令释
迦牟尼非常感动，他吩咐把所有的食物都汇总起来，煮了一锅热气腾腾的粥，让全村老少共享。由此，腊月初八喝八种粮食合煮的粥，且取其美名“八宝粥”，传承
开来，渐成