熬夜追剧的妹纸，你们有福了！早上，闹钟把你叫醒，你拖着不听使唤的身子，心路历程的这样的：
通过百般纠葛的内心抗争后磨磨蹭蹭上完卫生间然后来到了梳妆台。当使劲睁开眼睛看镜子中你的时候，你的脸上“哗”的一下阴了下来…
这到底怎么了？
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眼袋重得就像挂着两只“小布袋”挂在眼睛旁边；黑眼圈，眼眸呆滞，甚至有时候眼里出现红血丝，全部都出现了？！
这时你不免心中在想，我不会就这样上班吧！？ 于是你用化妆做简单的掩饰，可这总不是办法.....
其实当这些情况出现的时候，是身体发出的一些“疲惫”信号，你需要引起重视。 现在好好回想一下你最近的生活状态，有没有躺枪的，自觉举起你们的膝盖吧。
1.
经常躺在床上玩手机，看视频和小说；
2.
经常熬夜到很晚，有时候白天没有时间看的电视剧以及综艺节目，熬到深夜看；
3.
特别是渐渐转换夏季这段时间，你经常会吃一些冷饮；
4.
平时晚上过度喝水，尤其是在21:00之后，尽量少喝水；
你的眼周周围有很多美容穴位，就像我们读书当学生的时候，每天课前两次做眼保健操。长大了不知道什么原因就做的少了，其实在工作休息的时间，你同样可以做一下眼保健操，就像学生时代那样，一定可以有效的缓解你的眼睛疲