田径：核心力量训练对跆拳道品势运动员的影响摘　要：
本文运用文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等方法，对跆拳道品势运动员核心力量增强前后数据指标进行比较分析。结果表明，核心力量的增强能提高跆拳道品势运动员的专项力量、专项技术的稳定性；核心力量训练是品势训练的基础；跆拳道品势运动员的核心力量训练应持之以恒、循序渐进；通过对数据的分析，增强跆拳道品势运动员核心力量，是提高运动员技能的关键。
关键词：
核心力量；跆拳道品势；核心肌群
跆拳道品势是根据跆拳道的基本动作，把防御和攻击编排成演练套路的训练体系。品势是假设真实格斗，当对方攻击时反击的技法，即先定好对方的攻击，利用适当的技术练习的训练体系。
目前国外对核心力量训练的研究较多，但是对核心训练概念的界定尚有争议。对于核心力量训练概念的争论焦点主要集中在对于核心区域的细分上。在这一点上，国内与国外专家学者的观点差异并不太大，只是在叙述上存在一些小分歧。我国学者陈小平认为核心力量是一种以稳定人体的核心部位，控制重心运动，传递上下肢力量为主要目的的力量。本研究中的核心力量指的是第一种观点也是目前国内外公认的核心区域。
1　研究对象与方法
1.1　研究对象
核心