这5种食物的皮是对身体有害的！一.定.不.要.吃.皮五样东西几乎咱们是经常吃的，竟没想到这皮是会对内脏造成慢性的损伤。
快一起来看看，都是哪几种食物吧！
地瓜皮伤害肝脏
红薯（又叫甘薯，地瓜）长期与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在红薯皮中。
它的皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。
而且，呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”
进入人体会损害肝脏，并引起中毒。
还有一些经营烤红薯的摊主为节俭本钱而选用焦炭作为燃料，产生的二氧化硫等有害物质也很轻易沉积在红薯皮中。
土豆皮慢性中毒
土豆去皮这事儿是挺麻烦的！但是你可千万别掉以轻心。
土豆皮里含有配糖生物碱，并且这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，如果误食会引起中毒。
由于是慢性中毒，暂时无症状或症状不明显，往往不会引起注意，但是对身体的危害是很大的。
尤其是长了芽和皮色发青的土豆，含毒素更高，应绝对禁止食用。
此外，有些人喜欢用带皮土豆烧牛肉，而带皮土豆即使煮熟后，仍然存留配糖生物碱！
就算是熟后剥皮吃，有毒物质也会渗进到土豆内，同样会引发食品中毒。
柿子皮伤肠胃
医学研究证明，可对肠胃造成伤害的鞣酸在柿子未成熟时