2016年呼市中考体测下月开始 呼市教育局相关负责人教考生应注意哪些细节5月4日，2016年呼和浩特市中考学生体质测试将拉开帷幕。测试时，考生在各测试项目中要注意哪些细节？昨日，呼和浩特市教育局体卫艺术科副科长李掀介绍了考生需要注意的细节。
今年中考体测项目是，男生1000米跑、立定跳远、掷实心球；女生800米跑、立定跳远、1分钟仰卧起坐。
据介绍，女子800米跑或男子1000米跑，考生至少两人一组进行测试，站立式起跑。李掀介绍，该项目采用电子自动计时设备，成绩记录以分、秒为单位，不计小数点。立定跳远使用电子智能测试器材，测试仪自动判定、记录、公布成绩。测试仪将自动识别起跳踩线犯规动作。每人试跳三次，以最好成绩为测试最终成绩。犯规时，此次成绩无效，三次试跳均无成绩者，最终成绩为零。成绩记录以米为单位，保留两位小数。
李掀特别提醒考生，女生1分钟屈腿仰卧起坐不得借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐，双脚必须放于垫上，完成动作过程中双手不得离开脑后，仰卧时两肩胛必须触垫。男生正面双手掷实心球的测试项目，考生需原地投掷，不得助跑，不得单手投掷，完成试掷后应从起掷线后退场。考生需连续试掷三次，测试仪将自动识别起掷踩线、越