辟穀帶來了什麼？辟穀是快樂八法中的一個方法，它的功效正在更廣泛的為大眾所認識。我們的學員也在課程中感受到辟穀的奇妙：身心功能被重新喚醒了，即使七天不進食卻沒有饑餓的感，身體反而卻越來越輕鬆、頭腦越來越清晰、心也不那麼浮躁了。。。無論學員抱持什麼樣的期望而來，為了改善身體狀況的、為了尋求心靈的寧靜的、為了提高生活品質的等等，似乎都能通過辟穀的過程收穫到一份信心與踏實。
辟穀真的這麼神奇嗎？在課程中我們講過辟穀的來歷，這本是道家密不外傳的法門，為什麼這麼神秘？是因為大道至簡，可是人們卻早已習慣包裝得光彩照人的物質世界而不願意相信簡單的東西，只有發自內心去求取、去相信的人才可以真正從中獲益。先賢們慈悲，用種種方法考驗弟子們的決心與信心，
歷經身體與心靈重重磨難依然不退縮的人才可以從辟穀中獲得對生命的領悟。
辟穀是一個工具，是一副“大藥”，讓你認識運用工具和拿藥來吃的這個
人
，再好的工具和藥都需要會運用的
人
才能真正發揮效用。所以真正神奇的正是我們自己，我們來到這個世間，本來都是一顆顆無限可能的“種子”，可以開最美麗的花、接最圓滿的果，卻在生長過程中不斷被“灌溉”——被貼上各種標籤，例如，你是農民，你是愚笨的，你