悦跑者，跟自己的身体对话！2015
年的春节，我在德懿同学会的过年祝福视频上，我许下了一个承诺，就是
2015
年跑一个全程马拉松。我那个时候也只是在厦门的半程马拉松试跑了一次，半马和全马速度和强度根本就不是一回事，自己心中能不能实现这个承诺
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也七上八下的。
2015
年自己本身的锻炼时间也在不断的减少，心里懒惰的那一个人又重新占到了上风，体重也在不断的回增，
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月份在清远试跑了一个半程马拉松，两小时四十五分的最终成绩，感觉还是可以吧。
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月份报名参加了贵州六盘水的全程马拉松，去的过程比较曲折，要高铁转火车，差点因为火车晚点还没赶到六盘水。六盘水的马拉松是在一千多高度上进行，上下的坡度还是比较高，做为我这一马拉松菜鸟，自然没有任何意外的在
20KM
左右就歇了
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坐上了大会准备的收容车，看着路上还在为终点而在奔跑的兄弟，个中滋味，不提也罢。
2015
年的上马，一看到宝马爱心基金可以拿到名额，而上海的马拉松又是在国内马拉松里最顶尖的一个，自己兴冲冲的又报名了全马。差一点就没有能成行，不是因为时间没空，也不是其他原因，只是担心又象六盘水的马拉松那样，因为准备不足又会出现不能完赛的情况。然后自己有加强和