留一份沉默给自己沉默是一种境界，是一种面对厄运处惊不变的坦然和镇定，是一种无所畏惧的宁静和自信。
留一份沉默给自己，诺大的世界，终究有一块地方是属于你的，没有哪一个人能代替你特定的生命位置。
留一份沉默给自己，即使有人在说你坏话，你也大可不必反唇相讥，暴跳歇斯底里，对于一个心灵纯洁有修养的人来说，流言永远是苍白无力的。因为无论流言有多么坚硬，也是一块迟早要风化的石头，事实会在最关键的时候为你站出来作证。
留一份沉默给自己，在别人指点江山激扬文字时，默默地坐下来读一本心爱的书;在别人沉迷于灯红酒绿狂歌劲舞时，关起门听一首柔和的钢琴曲，让那和谐的曲调从心间温柔地抚过;在别人高谈阔论时，守着自己窗内的世界给朋友回一封简短的信，相信自己的真诚足以抚慰一颗孤寂的心。
留一份沉默给自己，思想乱了，需要梳理;灵魂蒙蔽了，需要洗涤;头脑嘈杂了需要静寂，而沉默可以在不知不觉中剔除我们思想中浮躁和不健康的东西。
留一份沉默给自己，你不必理会别人怎样评论你，亮出真实的自己，在别人争名夺利时，只须澄清自己的心灵，别让浑浊的污垢沾上你。
留一份沉默给自己，不要急着用华丽的外表装饰你自己，来显示“优秀”的你，那样会让你心底发虚。
留一份