立夏：天地始交，万物并秀“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连”,
转眼暮春过去，立夏已至。
2016年的立夏，
对应在阳历的5月5日，
也就是今天了。
“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。
此时节还要节欲守神，善于满足，应保持淡薄宁静的心境，处变不惊，遇事不乱，
凡事顺其自然，静养勿躁
。尤其是人们在生活中应该保持健康正常的作息时间。
【立夏·民俗】
称人
立夏日，民间有
称体重
的习俗。在家里中堂上或者天井里，挂一大秤，家中男女老小都可称，但主要是称小孩的体重。古诗云：“立夏称人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”
吃鸡蛋
俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有
身体疲劳四肢无力
的感觉，
食欲减退逐渐消瘦
，称之为“疰夏”。
女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可
避免疰夏
。因此，立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。
食面食
我国北方多种植小麦，立夏正是小麦上场时节，因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的习俗，意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有
夏饼、面饼和春卷
三种。
【立