陆功翰老师每日武学分享——内脏训练的基础！温馨提示：请在WIFI环境下观看！
典传国术馆馆长陆功翰老师功夫展示
陆功翰老师每日武学分享！
内脏的训练必须建立在筋骨、关节打开的基础上，才可能形成身体的整体颤劲，否则只是徒劳！平时内脏要多提坠，使其能够在胸腔腹部之间来回窜动，经常习练，胸廓自然变得宽大、厚实，是骨架的改变，而非肌肉。练习必须是循序渐进的，切忌贪多求快，容易引起不必要的麻烦，希望大家能够在指导下练习！
典传心意
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典传心意
”
可以不是拳，也不属于任何门派，她的存在，是教会大家如何开发人体，如何激发潜能，如何变弱为强！
人体本身就是一个复杂的力学工程，每个关节都相当于一个滑轮，每根大筋都相当于弓箭上的一根弦，内脏的起落运动随时改变着人体一百多斤重量的空间位置，如同弓弦上一颗巨大的弹丸，随时准备击向对方！
这些元素的结合，构成了一个强大的发力体系，使进攻的效果瞬间加倍！我们所要做的，就是让这种催化剂进入“
寻常百姓家
”
，使其变得不再寻常！
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