【腾腾·跆拳道】跆拳道腰带正确系法图解跆拳道新生有了新的跆拳道道服和腰带，可是跆拳道的腰带怎么系呢，今天就为大家推荐跆拳道腰带系法图解，希望对你有所帮助哦!
第一、选择长度适宜、代表自己技术等级的腰带，两端对齐折叠，取中间点。
第二、把中点对准髋骨横断线的腹前中点，肚脐部位，双手拇指在上，四指在下，掌心向里，顺着腰带向身后滑动，在身后重叠相压一致。
第三、右手持的在里，左手持的在外，双手交换腰带，向前滑行，右边腰带的一端往中点处，右手沿中点握二层重叠的腰带，左手持外层腰带的一端，从下往里穿过二层腰带。
第四、双手均匀用力拉至松紧适宜的程度，翻转下边的腰带一端，使之成为一个弯形，左手持腰带的另一端从下往上往里穿过，双手交换，各持一端，用力一扯，整理打结处，使腰带优美的下垂。
注意：勿使腰带两端长短不一，这是不恭敬的表现。
系好腰带整理好自己穿在身上的道服进入训练~
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