【健康科普】“流感”您中招了吗（连载二）流感病毒是怎么传播的？
主要途径是流感病人在咳嗽、打喷嚏或者说话的时候喷出的一些带有流感病毒的飞沫，这些飞沫落到附近人的口鼻，将流感病毒传染给他们。从流感的传染期上讲，排病毒是从发病前
1
天开始到发病后
5
～
7
天，所以在此期间即使孩子体温已经正常，仍有可能排病毒传染给其他同学，最好发病后
10
～
14
天再复课，从孩子的健康角度上讲，建议不用退热药的情况下至少体温正常
24
小时后，才能复课。
怎样治疗流感？
WHO
和美国
CDC
推荐神经氨酸酶抑制剂作为抗流感病毒药物的一线治疗，也就是我们临床最常用的奥司他韦（达菲），而且最理想的情况是症状出现
48
小时内开始应用治疗，特别是儿童和孕妇。奥司他韦可使流感患者的病程缩短
30%
，病情严重程度减轻
38%
。除了药物，还应保证充足的睡眠、休息和尽量多的喝水。
建议
5
岁以下儿童疑似流感时要及时看医生，早诊断、早治疗可以提高治愈率、减少发生严重并发症的风险。
（文中图片来自网络）