如何合理安排学生寒假生活如何合理安排
学生寒假生活
一年一度的寒假已到，在假期中，同学们尽可以自由自在地玩耍
、
放松一下紧张的心情
是合理的
，但是无节制的玩耍对小学生的健康不利，
例如，沉迷电脑游戏、电视动漫、同学间疯狂玩耍等......
在寒假，如何培养身体健康的小学生呢?
一、
家长和孩子一起制定寒假生活计划
。
例如：
家长跟孩子合理的、劳逸结合的安排一个充实而又意义的假期生活很重要，玩耍，学习，培养兴趣三不误。
1、
早上
7
：
45
起床
2
、7：45
至
8
：
00
洗漱
3
、8：00
至
8:30
早饭
4
、8:30
至10
：00
看书
5
、10:00
至11
：30学画画
6
、
11
：30
至12
：00
午饭
7
、
12
：00
至1
：00
写作业
8
、13：00
至
14：00自由
活动
9
、14：00
至
16：00
午睡
10
、16：00
至
17：00
做家务
11
、17：00
至
18：00
晚饭
12
、18：00
至
19：00
写作业
13
、19：00
至
20：00自由
活动
14
、20：00
至
21:00
读书
15
、21:00