【节气】今日立夏，这些习俗和养生方法你知道吗?谚语道，农时节令到立夏，查补齐全把苗挖。粮棉作物勤松耪，灭草松土根下扎。每年公历5月5日或6日就是立夏节气。到了立夏，我们该怎么吃?怎么过?立夏的习俗和养生方式你都了解吗?
立夏的标志
太阳到达黄经45度时交立夏节气、是夏季的第一个节气，表示夏天的正式开始，斗指东南，维为立夏，万物至此长大，故名立夏也。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏的开始
立夏日为汉族民间传统节日，称“立夏节”，流行于全国各地，从这一天开始北半球昼变长，夜变短。直至到夏至，太阳直射点照向最北，北半球昼最长，夜最短。
太阳到达黄经45度时交立夏节气、是夏季的第一个节气，表示夏天的正式开始，斗指东南，维为立夏，万物至此长大，故名立夏也。在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。
立夏的现象
总而言之，立夏节气期间，我国天气呈现以下两个特点：江南：江南正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多，连绵的阴雨