恢复视力绝招！只需坚持6个月~1.平时习惯
蒸熏眼睛
首先平时习惯是：
勤眨眼
和
用蒸汽熏眼睛
：倒杯热水，在温度不烫人时，将眼睛放到杯口熏蒸几分钟。
2.明目操
恢复视力5分钟！
明目操。该操步骤如下：
▲ 看笔尖缓解近视。
1.找把椅子坐下，眼睛正视前方。拿一支铅笔放在面前，眼珠盯着笔尖看，然后慢慢地把笔移近双眼，直到触碰鼻子；继续盯住笔尖，慢慢地把笔移回原处。
重复3次后闭目养神。
▲ 8字操恢复玻璃体弹性。
2.想像不远处有个“8”字，然后用转动眼球的方法临摹“8”，做5次后再反过来转。
▲ 轻松看建筑巩固效果。
3.站到窗口盯着远处的楼房等物体看，然后慢慢将视线移近，几秒钟后又重新慢慢看向远处，如此反复做10次。
特别好的方法，建议大家现在放下手机，试一下这三个动作，马上会觉得视野明亮。
坚持用，小孩近视的、老人眼花的、用手机疲劳的都会改善，坚持半年就能改善视力！
“爱在春天里·做个采茶人”亲子活动开启
【活动背景】
采茶是一种乐趣，品茶是一种文化。周末，带上家人和孩子一起去采茶那会是一种多么有内涵的生活情调。“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”，你有没有很向往？春回大地，万象更新，茶园换上一片新绿，而