拉丁舞考级 五级牛仔牛仔舞基础
要点一：牛仔舞的弹性不在于往上跳，而在于产生“
自由落体
”般的下降产生的弹性。牛仔舞的弹性不是向上弹，而是向下。
要点二：牛仔舞的重拍在双数，跟
桑巴
一样。
要点三：弹性基本步的重拍表现在下降后的撑起，而不是下降的过程。
牛仔舞要有很好的弹力但是大家往往会只注重弹力而把最基础要领“的跟地板的关系”这一点给忽略了！大家应该知道牛仔舞的重拍是第二和第四拍，并且是向上弹的拍子，却不是通常舞蹈的第一拍，但是想要有好弹力的第二和第四拍，第一拍的压力却是最重要的。
五级牛仔分解动作
五级牛仔跟音乐练习