讲座回顾| 健康可贵，养生有道健康可贵，养生有道
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记“暖冬遇中医”讲座
2015
年12月8日，医学院联合管理学院在管理学院220教室一起举办了一场养生盛宴。出席本场盛宴的有尊敬的魏波老师、江泓成老师及一群热爱生命、热衷养生的研究生们。
在寒冷的雨夜，魏老师、江老师及研究生们相聚于管理学院220教室，开始一次关于如何养生的探讨讲座。魏老师以深厚的中医针灸知识及自身丰富的阅历给大家普及着养生之道，养生之道并非仅仅只是吃吃补品，而更要养心养德。魏老师还引用《黄帝内经》的“上古天真论”中的一段关于古人养生的条文，为大家讲解了现在的人们一些不良的生活习惯导致寿命缩短、健康受损，倡导大家要遵循古训，要“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳……”除此之外，魏老师还极力倡导大家能看淡名利，放慢生活节奏，注重自身的健康，防止过早透支而导致不良后果。
座无虚席的教室内，同学们不仅聚精会神地听着魏老师的养生之道，更不乏在关键点时做做笔记，记录下对自己有用和自己感兴趣的内容，唯恐忘记关乎自己健康的秘诀。
在魏老师的讲授结束之后，进入的提问环节，同学们跃跃欲试，纷纷举手请求魏老师为自己解惑，让魏老师解答自己最关心、