【生活健康】几天洗一次头发,最健康？以前都洗错了!导读
关于洗头这个事儿，还真的有很多人在乎。
天天洗头吧，担心头发掉的厉害;不经常洗头，又担心油脂堵塞毛孔。
大多数想好好养发的人还是得了解下这个问题：每隔几天洗一次头，对头发最好?
如果每天都洗头，会有什么危害?
“头发不能天天洗，否则头发越洗越掉”，类似这种说法很多人都是听说过的，这些说法本身科学吗?
观点一: 天天洗头发会越掉越多?
基本不会。洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。正常健康的头发，是不会掉头发的。
观点二: 天天洗头头发干枯易断?
基本正确。频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，用电吹风把头发吹得很干，这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断。
观点三: 天天洗头头皮屑会更多?
不会更多。真菌，或者头皮遭到化学物的刺激、缺乏维生素A等都可能导致头皮屑增多，但是头皮屑多少和洗头是没有必然联系的。
所以说，天天洗头并不会让头发掉得更多，也不会让头皮屑变多，但对发质有损伤却是事实。
但如果咱们长期不洗头，皮脂腺分泌的油脂和其他杂物会堵塞毛囊，影响毛囊正常生发，造成脱发。
几天洗一次头发最健康