浙江大学城市学院教育发展公司跆拳道班秋季班招生简章浙江大学城市学院教育发展公司
浙江大学城市学院跆拳道协会
跆拳道课程秋季班招生简章
跆拳道简介
跆拳道，一种源于朝鲜半岛的搏击术。以技击格斗为核心，修身养性为基础，磨炼人的意志，振奋人的精神为目的，将人类生存意识通过身体表现出来，并将人的精神需求具体化的一项体育运动。
所谓跆拳道，跆（ＴＡＥ），意为以脚踢、摔撞；拳（ＫＷＯＮ），以拳头打击；道（ＤＯ），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占
70%
。跆拳道的套路共有
24
套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及
10
余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项朝鲜搏击术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以
"
始于礼，终于礼
"
的武道精神为基础。
跆拳道精神
礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折 不屈
练习跆拳道的好处
★健体：
增强孩子肌肉和力量，提高肌腱、韧带、肌肉的弹性，增强体力和柔韧性。
★启智：
有利于发展孩子的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
★育心：
发展孩子的空间知觉，锻炼意志，培养勇敢精神，学会对人、事、物的正确态度。
★知礼