【压力】揭秘职场的七大族群，看看你属于哪个族群？瑞丽微视界，让生活更精彩！
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1-外食族：
长期吃快餐，吃久了就觉得没有食欲，每到吃饭的时候就会为了吃饭而发愁，吃进去的食物都感觉不出什么味道，导致身体处于亚健康的状态。大多数的快餐调味都是很浓的，菜肴中含有大量的盐分，长期吃的话很容易造成失去敏锐的味觉，还可能对人的健康造成影响。
2-懒散族：
要想做工作不懒散就要专心做好工作上的事，想要专心做好一件事就要对这件事非常感兴趣，不然就不怎么可能很专心做一件事。有72%的人处于“亚健康”状态，每天业余活动时间不足25分钟。所以，别做“懒散族”！培养兴趣爱好，缓解工作疲劳。
3-缺觉族：
良好的作息习惯，是解决犯困的最好方法。特别的困的时候，比如喝咖啡或喝茶，效果都不很好。站起来活动活动，也只有一会的效果。但脑子里已经是浑浑沉沉的了，工作根本没法集中精力，很苦恼。
4-加班族：
在瑞丽大部分雕刻师都为加班一族，我们无法彻底摆脱现有的生存状态。在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身