你曾感叹光阴虚度，这四件事你必须学会放下突然想起一个词语叫“庸人自扰”，有些人经常地抱怨，常常的忧虑，担心着这些，又难过着那些，又经常感叹自己虚度了光阴。
再继续这样下去，就真的虚度了光阴，想要生活变得明朗，这些必须学会放下，做一个积极向上，充满阳光的人。
担忧
“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”福祸相依，怎样的担心，该来的还是会来。
庸人自扰是为难自己，让自己每天神经紧绷、忧心忡忡，只会使自己身心俱疲。生活里总会有变数，总会有风雨，任谁都无法提前预知一切。
所以，让自己焦虑烦扰，不如让自己释怀轻松地过每一天，顺其自然、淡定坦然地面对一切，不要让担忧禁锢你的身体、束缚你的内心。
抱怨
充满抱怨的人生会与快乐渐行渐远。对环境不满、对别人不满、对命运不满、对现实不满，最后对自己的选择和决定不满……抱怨会削弱你奋斗的力量，会阻碍你前行的脚步，会让你陷入负面情绪无法自拔。经常抱怨的人，就像一个负能量的发射器，源源不断的向周围的人传输，身边的朋友、家人也会与你渐行渐远。
试着让自己勇敢坦然地面对一切风雨，接受自己做出的每一个决定，即使这个过程充满艰辛，也不要轻言放弃，更不要裹足不前、自怨自艾。
埋怨
遇事，先责备别人；不