倾听尼尔克斯把倾听看成一门“失去的艺术”，而被人真心地倾听成了一份特殊的礼物。在心理咨询中，倾听是一项基本技能，要有专注性，有效性，反应性，设身处地地感受，察言观其行，真正有效的倾听需要咨询师具备全身心关注来访者和避免干扰的能力，需要神入的同时保持平静从容。
生活中如能很好的运用倾听技术则对于关系的处理会来得更加容易些。只是这嘈杂、忙碌、快速、纷繁的快节奏生活中，倾听真的很奢侈，每个人压抑着，烦躁着，失衡着，当你想找个人倾诉下的时候才发现，话题早已被对方掌握，那一吐为快的不是你，你的问题在别人眼中只是个省略号，没有人关心你活得好不好，累不累，烦不烦？当你沉浸在他人一堆负能量的倾诉声中时，思绪早已不知所踪。。。。。。或许每个人都早已负载太多，而作为咨询师，这是一项基本技能，有时候在长达一小时的咨询中，你需要说的不过5～10分钟，倾听，成了唯一需要去做的，修炼这项技能则需要渗透到生活中，特别是对亲近的人，我们往往显得过于漫不经心。春节期间和孩子去南禅寺玩，一路上人头攒动，熙熙攘攘间孩子的情绪逐渐烦躁起来，抱怨着这么多人还不如在家待着，而我呢，则热情高涨，被左右美食吸引，被古董玩件牵挂，好吧，我承认，对于美食和小玩