古人是怎样洗澡的？如今呢？洗澡是现代生活中不可或缺的一件事情，古代也是如此。
洗澡是到唐代才出现的词，之前古人将洗澡称为沐浴——沐是指洗头发，浴则是指洗身体。西周时，就有专人侍奉天子沐浴：“宫人掌王之六寝之修，为其井匽，除其不蠲，去其恶臭，共王之沐浴。”（《周礼·天官·宫人》）此外，沐浴还与礼仪密切联系在一起。如在举行重大的祭祀活动之前，有专职官员负责天子和诸侯的沐浴，以示对神灵的敬肃。诸侯朝见天子时，也需沐浴斋戒后才能觐见。因此周天子王畿内赐予诸侯沐浴的封邑便叫做“汤沐邑”。沐浴还是古代婚丧礼俗的一部分。如《仪礼·士婚礼》记载：“夙兴，妇沐浴笄，宵衣以俟见。”死者也要在沐浴之后才穿上殓衣被放入棺材。
清：李育《出浴图》
秦汉时已有三天一洗头、五天一洗澡的礼仪，《礼记·内则》中说：“五日则汤请浴，三日具沐。其间面垢，潘请；足垢，汤请洗。”潘是指淘米水，有一定的去污作用。汤则是指热水。汉代时规定：“五日一赐休沐，得以归休沐出谒。”也就是官员每五天给假一天，可以回家休息沐浴，称为“休沐”。《太平广记·董奉》中记载“十数日，病者身赤无皮，甚痛，得水浴，痛即止。二十日，皮生即愈，身如凝脂。”董奉是三国时代的名医，由此