与自己达成和解，是迈向幸福的第一步│书单4月上旬我带领的读书与学习小组又“结课”了，因为身体的原因需要休息一段再出发。很多朋友找我推荐书。我做过很多书单呀，可是我每次都觉得自己不妥当。因为读书这种事情众口难调嘛。尤其是成长方面的书，得自己知道自己需要什么样的成长，以及成长到哪儿了。不过分享一下我的心路历程却没什么难的。以期有用吧。
很多人到了30岁左右，突然对自己被养育长大的过程显露出特别的兴趣。从前我们没有仔细想过，我之为我，究竟是怎样的过程。有一天我们在现实中碰了壁，或者我们面对着自己创造出来的崭新的生命，突然认识到自己的局限性。于是有了对自己那些无法逾越的缺陷的浓烈兴趣，引导我们走向自我追寻之路。
这样说有点玄妙，其实就是：某一个时间点开始我觉得，我爸妈对待我的很多方式可能是不对的，而这些不对给我带来了创伤。同时我发现我和自己爸妈之间有着千丝万缕的无法忽视也无法改变的相像，这种相像，结合那些关于“创伤”的想法，让我坚定地认为：我必须搞清楚这些不对，都不对在哪里，如此才能避免把创伤传递给我的孩子。
于是我就开始找各种各样的书看，想要自己弄明白。我不是心理学专业出身，对于理论体系一无所知，完全在图书的海洋中