当孩子朝你发怒时，家长应该怎么办？小朋友们有时候难免会向家长发脾气。这个时候，家长应该怎么办呢？如果你以暴制暴，那就大错特错了。看看《psychology today》上面的专家解读吧。
当孩子在家里大发雷霆时，谁有能力平息这场狂风暴雨？你。不过，当你也处于紧急状况时，就无法这么做。
很不幸，我们中的大多数人忘了教育孩子真的不能是紧急状况。当我们的孩子变得目中无人，我们会觉得应该马上采取行动。所以，家长紧急介入，拉响警报，让一场小风波变成了狂风海啸。
家长不应该过于情绪化和大发雷霆。那么，到底应该怎么进行自我规范以及提高情商呢？
❶提醒你自己这并不是什么紧急状况。是孩子的情绪点燃了这一切吗？那么，请加入自我护理俱乐部吧。自我护理包括学习放松自己，重建你的安全感。深呼吸，让自己摆脱“应战或逃跑”的状态。
❷提醒自己孩子并不是“行为不端”，因为他在向你求助。如果孩子是在“表演”，他正在表演的就是他无法准确描述出来的情绪。他仍在学习，他的大脑正在发育，所以他需要你的帮助冷静下来，以及帮助他将感觉转化成语言。
❸控制你自己，而不是孩子。如果你在暴怒的状态下，你是不可能帮助孩子的。你的优先任务是化解郁积在你心中的心结。