【艺嘉舞蹈】降温啦，天儿冷啦 艺嘉舞蹈给你支个招儿冬季到了 很多爱美的朋友们怕这个冬天变成胖企鹅。想运动又没地方去，现在机会来啦！这个冬天就是你的蜕变，艺嘉舞蹈为您量身定做了两项课程
成人肚皮舞
成人拉丁舞
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爱上肚皮舞的理由
在妩媚和夸张中扭动腰肢，在充满异国情调的乐曲中奔放激情……
作为一种优美的身体艺术，现代的肚皮舞融合了更多的舞蹈与运动元素，可以让你身体的多个部位得到充分的活动。
热力四射的肚皮舞，能够使你在万种风情中塑造出完美身材。
作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。
它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。
第一个理由：减少腰部赘肉、重塑平坦小腹、雕塑女性“S”曲线