跆拳道运动助力孩子的学业发展现在的儿童比以前的同龄儿童个子高、肩膀宽、体重。可是却肺活量小，臂力弱，动手能力差。
个儿大，看样子很健壮的孩子往往是近视眼、体质弱。为此，家长们常抱怨这些孩子神经过敏、情绪不稳、注意力不集中、坐不住。这都是运动不足的表现。
数据显示，全球每年因运动不足造成的死亡人数高达530万，而死于吸烟和肥胖的人数则分别达到500万和300万
由此看来，运动不足已经成为人体健康的头号威胁。
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运动不足，导致体质下降
运动不足之所以可怕，是因为它会缩小心血管系统和呼吸器官的适应能力，孩子在从事体力与脑力劳动时很容易疲劳。
近年来，由于运动不足，高血压、糖尿病等一般成年人才会得的慢性病出现低龄化的趋势，开始“盯”上了青少年。
而不少家长存在重智力而忽略对运动能力培养的倾向，使孩子体力欠佳、意志薄弱。
如果有组织地让孩子进行跑、跳、投基本动作练习和适当长距离的运动，不但能提高幼儿对体育活动的兴趣，而且能迅速提高幼儿的运动能力，提高身体素质，培养坚强的意志。
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运动不足，影响学业的发展
澳大利亚早期教育研究专家简·威廉姆斯博士多年来研究发现，孩子早期成长经历中缺乏运动，将给他们日后入校学习带来