瑜伽帮丨阴瑜伽二级经络·禅修系列课程你其实不需要“多余”的东西来填补生活中的那些不如意，去林间安心，寻找现实中的桃花源，不扭曲，不造作，回归自然的
本源
……
有一种生活叫
瑜伽
……
放下手头缠缚你的所有事情，
去大山里走走吧，
当置身于大自然，
你需要做的只是——
吸气、呼气……
体会与自然合一的相融。
每个月给自己一次机会，
哪怕跟大自然短短两天的亲近，
你都会发现，
此刻……
你自身就是一个圆满的世界。
王红
老师通过多年的学习和实践，浓缩了瑜伽生活方式的精髓和禅修的精义，精心打造了独具特色的短期培训项目，是不可多得的精品。本次课程将同为古老文明的中印文化相融合，在阴瑜伽中体悟
禅修
，在禅修中融汇
阴瑜伽
。不管是企业精英，还是瑜伽爱好者，或是追求灵性之路的人们，都能在此课程中找到属于自己的如意宝珠，感恩与爱同在！
【课程内容】：阴瑜伽二级经络，禅修内观，山中云游，书画艺术，禅茶一味，分享喜悦……
【课程时间】：
两天一夜
一期：3月12日 ～13日
二期：4月23日～24日
三期：5月21日 ～22日
四期：6月25日～26日
五期：7月16日 ～17日
六期：8月13日～14日
七期：9月10日