4-6℃，海南全岛入冬最冷一周来了！传说中的“世纪大寒潮”正步步紧逼……俗话说，“三九四九冰上走。”虽然咱海南没有冰，但是预计未来一周，受较强冷空气影响，全省将迎来入冬以来大幅度降温天气，局地将大幅降温13~16℃。
强降温+阵雨！海南部分地区本周末最低气温降至4-6
℃
。
最近冷空气活动逐渐增多，风雨过后常常伴随着的就是降温，那么降温后如何保健呢？文昌中南大管家物业为大家百科一下降温天气的注意事项。
防寒温馨提示：
气温骤降，各位业主要注意防寒保暖、预防感冒，老年人更要提高警惕。俗话说“热水泡脚，赛吃人参”，天凉了，可以用适当温度的热水泡脚，缓解疲劳和驱逐寒气。
预防感冒六大妙招：
1
、首先要根据温度变化选择衣物，注意保暖，预防感冒；
2
、出门戴口罩，保暖有防病；
3
、多喝水，多吃蔬菜和水果等富含维生素C的食物，补充营养，预防感冒；
4
、注意房间的通风，以保持空气的流通，预防感冒病毒的侵袭；
5
、注意在感冒多发期，尽量避免出入公共场所，以减少与感冒患者接触的机会，还要注意个人卫生，养成勤洗手的习惯，预防感冒；
6
、适时补充一定的营养品对于预防感冒，增强人体免疫力也发挥着不可替代的作用。
您知道