【暑期特辑vol.14】夭寿啦夭寿啦，快来看看你中了几招？暑假跑医疗健康线的小婊贝们
每次采访完名中医、养生大咖
都哭着喊着说“夭寿啦”
因为那些被医生严令禁止的生活方式
熬夜、烧烤、饮食不规律……
都一个个
无比精准地射在膝盖上
碎了一地
来来来，亲爱的小婊贝们
听听市肿瘤医院副院长的养生经
顺便自查一下，中了几招
三号小分队
实习单位：杭州日报
队员：周薇锋、林佳琦
不吃小龙虾和反季节蔬菜 闲时发呆5分钟
“肿瘤克星”林胜友：绝不当生活中的“留级生”
市
肿瘤医院副院长林胜友，是位肿瘤中医学博士，每次坐门诊，经常有患者问他，为什么有些人很注重养生，却得了癌；有些人烟酒不离口，却还活到九十九？这个问题还真没有标准答案，但林胜友副院长说，良好的心态是养生的基础，要防癌，一定不能当生活中的“留级生”，要活得有质量。
比如他，小龙虾和麻辣烫从来不碰，反季节蔬菜不吃，闲时一定会抓紧时间发发呆。还练出了一套意念控制法，改良自己的肠胃功能。
患癌是不良因素的综合结果
“我学中医是个意外。”林胜友副院长说，年轻时自己身体非常差，一年到头不能吃年糕，一吃就肚子痛腹泻，还经常感冒发烧，三五岁开始，就喝上了中药。一直到读大学，