每天惠教你把贵的要死的自助餐吃回本！！每次朋友、家人聚餐的时候都会想要去吃自助餐，但是每一间的价钱都不便宜，又很担心吃不够本，要不然就是吃一下子就饱了。
网上也流传着这样一句话：吃自助餐要饿到扶着墙进去，撑到扶着墙出来才算值得！但是自助餐厅不是笨蛋，不会让你轻易就把本吃回来的，往往才大快朵颐了20分钟，皮带就几乎扣不上了。
自助餐就是吃到饱吃到撑死才算回本的概念，今天就教大家怎么吃自助餐吃回本！
超值秘笈自助餐必杀技
1
水果
想不到吧！要先吃水果，西瓜啦，苹果啦，凤梨啦，奇异果啦，火龙果啦…水果在食用后约三十分钟就开始消化，餐前半个小时吃水果是最科学的，餐前吃水果也有开胃的作用，为吃垮自助餐餐厅的目的打下良好的基础。
2
生冷海鲜
接下来，各位食客就直接杀向海鲜生食吧！鲑鱼，鲔鱼，北极贝，甜虾等海鲜类食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时。所以在吃完水果，休息三十分钟，然后直接毫不客气的直捣海鲜区，吃到饱不吃生鱼片怎么把成本收回来呢，所以不要多说，杀！
3
热食海鲜
吃完生鲜类，就该吃其他熟食海鲜类，如螃蟹、龙虾等。还是那句话，脸皮要厚，看到螃蟹什么的不要只拿一只两只，吃个五六只是很轻松随意的，也是回收成