果春先生谈大成拳的练与用果春先生，安徽
淮南
人，1989年拜
大成拳实战家王选杰
先生为师练功后，深得选杰先生厚爱。历经近十年的磨砺，1998年又重新接受系统训练，从浑圆桩开始进行了一次大循环，三个月一换桩，并强化了其他功法的训练。在此过程中，选杰先生将练功心得倾囊相授，详细把桩功要点、劲力要点、断手心法等一 一指出关键性窍要。果春先生感到系统训练的方法迥异于前，仅看基本功就大不一样，与此前所学相比简直就是两种拳法。仅仅一年
时间
，他的功力就产生了质的飞跃，在各方面均有突破，也因此传承了纯正的大成拳。这也是果春先生现在所授大成拳与社会上流行的大成拳特色迥异的原因。
练真正的大成拳是很辛苦的，要有出大力流大汗的心理准备。果春一支弟子大成拳功力的获得就是一步步用汗水浇灌的。果春先生曾笑谈弟子站桩的感受，他总结说，别人的弟子有什么热、麻、涨、要飞翔，我门下弟子没有别的感受，就是一个字：累！对当今大成拳界真假混杂的局面，他说，没有假的不能吃饭，没有真的不能扬名。不少好利者打着大成拳的旗号蒙混学员，传授虚假的大成拳，让众多的大成拳爱好者出门就踩西瓜皮，浪费了金钱、耗费了光阴。果春先生常叹息说：金钱用掉了可以再挣，光