瑜伽老师的心里话爱上瑜伽的人越来越多，那么学习一件事情并希望让它成为你的爱好之前，我们有必要对这件事情做一些了解，对么？下面请来听听瑜伽教练的心里话……
我们会选择适合安全的体式。
老师
有一些姿势也是我所担心的，所以我不会去练习，也不会教给你们。
清扫瑜伽垫。
老师
你在瑜伽垫上流汗，然后把它卷起，之后继续训练，流汗，这样它就成了细菌培养皿。
瑜伽要勤练习。
老师
我喜欢教瑜伽，但只要偶尔不练习，教学就会变成折磨。
瑜伽并没有那么神奇。
老师
如果你还没有准备好自己提出训练，那么瑜伽并不是可以改变你不良态度的魔术弹或者药片。
让自己上课的时候保持清新状态。
老师
想想梵文中的词语“纯洁”。它的意思是“干净”。没有人想要闻到别人身上的异味，那是会令人不愉快的。
请不要迟到
老师
你迟到了，我可能对你微笑，把瑜伽垫用力地扔到那些正在冥思的同学身边，但这并不意味着我的赞同。我们都拥有忙碌的生活，但如果你来迟了，请努力尊重我和你的同学。在你进来之前请思考瑜伽。
请尊重我努力
做这些事情，我并不是为了金钱。教瑜伽课程我仅仅可以维持生活。相对于我所做出的努力，我得到的金钱回报很少。所以，请尊重我的努力。
你真的需要那些