【大润发烟台店】欢乐五一 开怀畅饮~~~活动时间：2016/04/27-05/10
根据国内外营养专家多年研究证实，牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处：
1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。 

2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 

3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。 

4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 

5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。 

6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。 

7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。 

8、牛奶中的维生素B能提高视力。 

9、常喝牛奶能预防动脉硬化。 

10、牛奶含钙量高，吸收好。 

11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。 

12、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。 

不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化