孩子有假期综合症，父母要懂得用这几个方法【什么是开学综合症？】
在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为“开学综合症”，又叫“开学恐惧症”。
“开学综合症”有多种表现形式，生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振
等；在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。
眨眼间，开学在即，为了帮助孩子尽快适应即将开学的生活，避免患上“开学综合症”，做为父母应该把握假期剩下的这点时间，有意识地帮孩子调整一下状态，让孩子把心收一收，为即将开学的生活做准备，更好地融入到新学期的学习生活中。
一、家长平常心看待“开学综合症”
每当五一、十一或者年假结束后，我们大人也不爱上班，更何况孩子。如果这时候让孩子早睡早起或者让他们安静学习做不到时，家长也不要吹胡子瞪眼，过于着急，而是和孩子慢慢谈，抱着乐观的态度和平常 心跟孩子谈谈学校和新学期，和孩子聊聊校园生活有趣的部分，比如同学之间的深厚情谊，有趣的课堂或游戏等。通过这样的沟通，提升孩子对新学期生活的期待， 避免孩子对新学期产生抵触情