星兰瑜伽排课表【4月5日开课】瑜伽是一种循序渐进的、优雅的、安全的运动，它通过各种姿势、拉伸、按摩身体的各个部位，调节神经系统及内分泌系统达到保健、清除潜意识的垃圾，是一种减压和心灵美容的良方，并有排毒、塑身、静心、促进血液循环，改善睡眠、消除疲劳和紧张等功效。
在练习中让您拥有健康的身材，靓丽的肌肤达到健康之美、形体美、静态美、内在气质美、整体美五个层次美的追求。
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崇明县裕安镇裕政路725弄66号
（裕鸿佳苑6期北门）
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