女人气色不好的凶手是它每一个女人都爱美，可是不管多么好的化妆品都没有一个好气色来的让人舒心。其实女人气色不好的很大原因就是肝气郁结，那么肝气郁结的症状到底有哪些呢?我们遇到肝气郁结怎么调理呢?接下来一起和小编去看一看吧!
女人气色不好吃什么调理?好气色是化妆品“妆”不出来的，气色好的人身体都比较健康，脸上不会长斑、不会没血色，气色不好就会看着无精打采、肤色黄，那么，气色不好该怎么调理?气色不好吃什么好。
首先我们来看一个人的脸色即能反应五脏身体的健康。
肝在五行里属木，肝气过剩会克脾胃，引起连带反应。另外，情绪不好、压力太大、
月经不调
会导致肝郁气滞，导致面色暗黄。
存在肝气郁结的人一般性格比较内向，爱生闷气，表现为经常胸闷、食欲不好，有时小肚子发胀，尤其经期前，容易打嗝。肝气郁结在中年女性里非常多见。中医有一个说法叫早年治肾，中年调肝，晚年健脾。
除了气色不好，有的人脸色还有
黄褐斑
或瘀斑，瘀斑在中医里叫肝斑，就是肝气郁结引起的。
瘀斑的出现与肾脏健康也有关系，这是因为中医认为，肾是五脏之天、先天之本，所以很多疾病的表现都与肾关系密切。
中医认为的肾虚在西医中被称为
内分泌失调
，内分泌失调就会出现脸色