养生三字经，超实用老中医总结的养生三字经，超实用！闲下来的时候念一念~收获多多！
吃
洋
葱
脑
路
通
吃
大
蒜
降
血
脂
蘑
菇
餐
防
血
栓
吃
鲜
姜
血
脂
康
木
耳
菜
降
脂
快
菊
花
茶
降
血
压
吃
辣
椒
消
脂
肪
乌
龙
茶
减
肥
佳
身
材
秀
吃
土
豆
气
血
虚
吃
荔
枝
葡
萄
甜
补
血
源
要
润
肤
樱
桃
补
常
吃
枣
不
显
老
燕
麦
汤
皮
肤
光
食
蜂
蜜
皮
肤
细
萝
卜
汤
治
胃
胀
枇
杷
果
治
咳
嗽
吃
苦
瓜
胃
火
下
吃
芝
麻
养
头
发
要
安
神
吃
枣
仁
要
健
脑
吃
核
桃
吃
苹
果
益
补
肾
养
生
经
要
记
清
身
体
好
幸
福
定
行孝养德  弘孝化人
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