请别再冷落，沉默的肝脏！肝脏是人体最大的内脏，具有解毒、物质代谢、分泌胆汁、免疫防御、调节血容量等重要生理功能，是人体内的“巨型化工厂”。但是肝脏又更像一个木讷忠厚的老实人，只知道不住地劳作，即使再累，也很少发出不满的声音。
常言说“会哭的孩子有奶吃”。别的器官以自己特有的“报警语言”，不断地提醒着主人对自己的关注，而肝脏这个沉默的器官，因为本身没有痛觉神经，即使在它受伤的时候，也绝少引起人们的主意。而一旦出现比较明显的症状时，肝脏已损伤较重，并导致肝炎、肝硬化、肝癌等疾病，甚至危及生命。因此，及早关注肝脏健康有位重要。
根据临床病学统计，全国有
3
亿人存在不同程度的肝损伤，由于肝脏问题起病隐匿，且临床表现不明显，很多人没有在早期足够重视，容易造成严重后果。
据资料显示，我国有
24%
肝细胞癌由脂肪性肝炎发展而来；酒精肝诱发肝纤维化、肝硬化，肝硬化转化为肝癌的比例高达
70%
；
42.6%
的肝癌患者是由慢性病毒性肝炎发展而来。饮食不健康、缺乏锻炼、作息不规律等不良习惯致损因素潜伏性强，必须引起警惕。
六大伤肝行为多数人中招
1 .
过量饮酒
。过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝