#教练表演班理论知识分享#【演出攻略】演出登台前后注意事项点击上方
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演出期间及演出前
a) 睡眠必须充足；
b) 小心饮食卫生，注意饱饿，不要暴饮暴食
c) 注意气候变化；
d) 培养自己愉快的创作情绪
e) 学会抓紧时间休息
f) 注意力集中，脑子里要经常“温戏”
化妆前后
a) 早到后台早化妆
b) 化妆前应办清个人私事
c) 一到后台就应立即检查自己的服装、道具
d) 找好存放自己衣物的地方
e) 把自己的贵重物品交托给经纪人（领队）
f) 检查自己身上是否有化妆后不易脱换的衣物
g) 先穿着化妆后不易穿的衣服
h) 夏季自己准备好小风扇（扇子），冬季则准备好大衣
上舞台之前
a) 检查服装（对穿衣镜检查）
i. 身上少了什么没有？
ii. 身上多了什么没有？
iii. 服装穿稳妥了没有？
iv. 服装穿整齐了没有？
b) 检查道具
i. 检查随身的小道具
ii. 检查在台上与自己有关的大道具
iv. 互相看看对手化妆后的形象，以及检查一下与互相有关应用的道具；
c) 检查舞台上的方位，考虑自己重要调度的方位与角度
d) 等待上场时注意的方面
i. 在休息室里安静的休息
ii.