练习瑜伽流过的、淌过的都是快乐历程瑜伽路上
在人性力量当中，含有
悦性、惰性和激性
三种力量。悦性力量赋予生命坚强与生机，惰性力量导致生命怠惰与虚弱。
执于惰性的人活着很落魄，在利益贪乐中丧失了自己的能力。悦性的人自醒自强，选择好走自己的路，哪怕条件艰苦一点，但人生之路越走越广阔啊。
练习瑜伽寄予当下
，靠的就是悦性力量起步，凡是惰性依赖与物质辅助，都是生命虚度中荒芜之路！
人生，是一个不断修炼的过程，物质眼睛只能看到眼前视线，心灵视野才能看到遥阔未来！
人的一生无论怎么做事，你都
永远无法满足所有人
。练习瑜伽莫过如此，你练的再好也有人指指点点，练的不好也有人鼓励赞美。
其实人重要是活给自己看，自己觉得幸福就行，我的生活我自做主，用不着自卑地向别人证明什么；但也不要光顾着看别人走路，这样容易走错了自己脚下的路，浪费了快乐风景。
练习瑜伽也有二种人，要么练给别人看，要么看别人练习。或许你没有美丽身材与外貌，做不出标准动作和形态，但你能参与健康，让身心练一份离苦得乐，如此你的生命就像河流一样，
流过的、淌过的都是快乐历程
，让你活着倍感幸福！
在练习瑜伽中，你倘若不断苦苦追逐一个体式的角度，这犹如你迷走在一个房