站着学，孩子注意力更集中本文由公众号
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给孩子最好的科学教育
图片来源：Texas A & M University
作者：R. Mehta
翻译：胡贝妮
缺少运动会给健康带来损害，诸如增加患心脏病、糖尿病和高血压的风险。许多研究都关注办公室的成年人以及久坐对身体产生的负面影响。受此影响，站立式办公桌逐渐流行起来。
多运动不管是对成人还是孩子都有好处。在过去的几年里，许多研究人员开始评估站立式课桌（学生可以自由站立或坐下的课桌）而非传统教室里坐式的课桌对孩子们的健康的益处。
研究表明，使用站立式课桌可以消耗体内卡路里。并且教师也报告称，当学生们使用站立式课桌的时候，
他们的注意力更集中，表现也更好
。
但是这些例子真的有科学依据吗？得克萨斯州农工大学人类工程学中心的团队就站立式课桌是否能提升学生的认知水平做了调查。结果证明，让孩子们站着上课能帮助提高他们的注意力。
使用站立式课桌有助于燃烧卡路里
我的同事，Mark Benden 教授最先提出，课堂中的运动可以控制不断增长的肥胖儿童数量。在过去的三十年里，儿童的肥胖率翻了两番，尤其是12到19岁的青少年人群。
Bender 发现，
那些在