原来这些病都是在小时候埋下的，赶紧让你家宝宝改正！越长大越发现，我们彼此之间的身体素质相差越来越大，更重要的是有些疾病其实是来源于小时候我们的一些不好习惯或者行为。为了孩子将来的健康，父母一定得当心了，趁着孩子还小，有些习惯要及时改正，这可能会让他们因此受用一生。
睡觉不规律
孩子最好的休息时间，基本上是在晚上9点—9点半上床睡觉，每天的睡眠时间要达到8、9个小时，睡眠到底对人体有多重要，这样说吧在上半夜的睡眠中造血功能最 好，在下半夜的睡眠中器官修复功能最好。睡眠不好引发的问题太多，例如精神不佳、记忆力下降、脑供血不足和神经衰弱。而且最重要的时一个人的睡眠问题在小 时候一旦养成，并不会随着他的长大而自然消失，因此从小养成好的睡眠习惯很重要。
吃饭狼吞虎咽
没有经过细嚼慢咽的食物是很难被人体所吸收的，反而增加了身体的一些消化负担。有的宝宝不爱吃饭，一是因为零食吃多了，二来就是真的没有饥饿感，因为消化系 统不好导致肠子气体较多，此外除了造成孩子消化不好也可能造成积食影响宝宝的身体发育。如果宝宝出现这样的问题可以轻轻的推孩子的胆经试试看。
随便夹菜
在饭桌上给别人夹菜这个动作常常见，这个看似无所谓的小动作却隐藏着