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感恩
很多人把感恩当成一种付出，其实感恩本身就是一种幸福。当我们忽然想起某个人，曾经是对你好过，内心便会涌现出一股感动，这便是一种幸福；而如果我们认为别人的付出都是应该的，那么我们的感动一定是苍白的。
朋友
哈佛大学研究显示：影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。我们的幸福与快乐指数往往与我们人际质量有较大的关系，而这个人际质量就是一群乐观的人彼此之间的信任，所以与一群快乐的人在一块你会更加快乐。
同情心
这世上原本没什么冲突，只是当我们仅站在自己的立场上考虑问题的时候，冲突便发生了。人生最大的遗憾是你坚持你是对的，而忘记你想要的，即便你对了又怎样？其实仔细想想，“我是对的”是一切冲突的根源，也是一切痛苦的根源。其实“我对了”在很多时候没有你想的重要。
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