益母草,吃出健康女人！中国药源
益母草，
味辛、苦；微寒。归肝、心包经。具有活血调经，利尿消肿之功效。可用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少；急性肾炎水肿。
四月份开始，节节开花，我国南北随处皆有，田埂、路旁、溪边或山坡草地，特别是向阳地带，益母草长得最多，最为茂盛。
益母草的功效
治疗痛经
益母草善活血调经，祛瘀通经。治疗痛经或者经闭，可用益母草熬药膏使用，其他的如产后恶露不尽等可以用。
活血化瘀
益母草既能利水消肿，又能活血化瘀，尤其适宜于水淤互结的水肿，可单用益母草。还对血热及瘀滞之血淋、尿血也有很好的疗效。
散瘀消肿
益母草性寒清热，既能活血散瘀以止痛，又能清热解毒以消肿。用于跌打损伤、瘀滞肿痛，疮痈肿毒等症状。
舌尖上的益母草
益母草补血汤：
材料：
鸡蛋、益母草、大枣、红糖。
做法：
1、大枣、益母草洗干净，用清水浸泡15分钟；
2、鸡蛋冷水下锅，水开后煮5分钟捞出鸡蛋去壳；
3、益母草装入料包，和鸡蛋、大枣一起下锅加清水炖煮；
4、水开后小火炖煮30分钟，捞出药包，下红糖煮至融化即可。
益母草养颜粥：
材料：
大米、红米、益母草、虾仁、肉片。
做法：
1、红米淘洗干净后放入容器中，注入清