【每日一菜】鱼香茄子饭关于蒸米饭的建议：
1、大米不要过份淘洗，最多淘2遍，否则营养成份容易流失；
2、米、水比例约为1：1.3左右，或手指插入水中，水没过手指第一节的高度为宜。米的新鲜度、不同的品种、饭煲的类型不同，吸水率都会有所差异，所以第一次蒸米饭时感觉一下湿润度，据此做以调整。
3、如果时间允许，蒸米饭前将淘洗好的大米浸泡一小时左右，使米粒充份吸收水份，味道会更好，蒸米饭最好使用纯净水或矿泉水。
4、饭煮好后，不要立即食用，断电后焖10分钟左右口感更好。
鱼香茄子
配料：
紫皮茄子、猪绞肉、剁椒、葱、姜、蒜、生抽、醋、糖、香油
步骤：
1、茄子去蒂洗净，切2CM左右的段，每段纵向切四块
2、切茄子的同时就要加热油，因为茄子切好后如果不及时炸，会氧化变色。也可以提前切好泡在淡盐水里防氧化，这样炸之前要提前沥水
3、油比平时炒菜多一些，油温要高，否则茄子吃油更多
4、茄子炸至表面略显金黄，捞出沥油
5、锅中留底油，油温热时下猪绞肉翻炒，炒肉沫时油温太高会使肉沫结成大块
6、翻炒至肉沫吐油，盛出备用
7、葱、姜、蒜全部切末备用
8、锅内油热后加一勺剁椒
9、葱姜蒜末同炒至出红油
10、加入之前炒好的肉沫，调