浅谈青少年跟腱损伤与运动康复点击上面的蓝字关注我们哦！
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摘要：在青少年的运动损伤类型中，跟腱损伤是较为常见的损伤之一。本文总结了青少年跟腱损伤的分类及特点，并提出一些以运动疗法为主的康复训练，旨在为广大教练员和青少年在训练和锻炼中提供相关的参考。
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青少年跟腱病变的临床表现
1.1跟腱损伤的分类
跟腱损伤包括跟腱断裂和跟腱病变。跟腱损伤在跑步、跳舞及跳远等运动中较常见，由于肌腱组织的中间部分工学很少，所以跟腱损伤常常累及此部分。有研究理论表示：跟腱的血
供应主要有
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个，即肌与肌腱联合处血管、腱旁组织及骨的营养血管。跟腱的病变可以是包括肌腱附着点在内的肌腱炎，或是非附着点性的肌腱炎，这使得其病理性诊断仍非常困难。因为上述两种情况同时发生或者单独发生，而非附着点性的肌腱炎可累及腱周组织或者是肌腱本身。
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1.
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跟腱损伤的主要症状
在早期
，
剧烈活动后患者会感到疼痛
，
发展下去
，
在正常活动甚至休息时也会感到疼痛。由于有部分肌腱粘连的情况存在
，
有些青少年患者会有踝关节的僵硬和疼痛
，
会有典型的“起步疼”的表现。
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青少年跟腱损伤的常见原因
导致跟腱损伤的