4月2-3日 | 普若帕克【遇见完整的瑜伽】中国分享会（宜兴站）普若帕克
【遇见完整的瑜伽】中国分享会
溯本·回源
探索古老印度传统瑜伽的真谛
不论你是资深瑜伽达人，
还是时而练时而不练的瑜伽人，
或是只是略懂皮毛的瑜伽菜鸟。
走进普若帕克老师的【遇见完整的瑜伽】中国分享会,
你将体验到.....
学会如何在不同体势中释放负面情绪；
了解“瑜伽之伤”的根源与解决方案；
深入古老瑜伽传统和精髓，走入冥想的静定境界；
体会古老瑜伽梵文
唱诵所带来的由内散发的喜悦.
还有更多更多...
不管你的练习计划目标将是什么，
这都是一次难得的重新认识古印度传统瑜伽的奇妙之旅！
会让你彻底爱上瑜伽，爱上自己，成为自己的美丽健康代言人！
分享会每日课程安排
06:30
～
07:00
瑜伽呼吸法
冥想
（
回归宁静
连接内在喜悦）
07:00
～
08:30
体式
呼吸法
（平衡宇宙与个体能量的流动）
09:00
～
10:00
早餐
10:00
～
11:00
与自然连接
11:00
～
12:30
智瑜伽
（
追溯瑜伽本源
开启心的智慧）
12:30
～
15:30
午餐
午休
15:30
～
16:00
瑜伽游戏
16: