（FM898【听说】烟台人的五一，是这样过的……6:00
早起
每天早起
沿着滨海路晨跑
为过去忙于工作而疏忽的身体
补上健康这堂课
一边慢跑着一边享受着清晨的朝气
和暖暖阳光下的海滩
7:15
早市
擦干晨跑流的汗
带上菜篮子去红利市场
在这里挑选最新鲜的海鲜和蔬果
平时吃饭重油重辣
放假了一定要找回
新鲜食材本身的鲜美滋味
一大早
早市早已人声鼎沸
讨
价还价声  吆喝声
此起彼伏
8:15
早餐
找家路边摊坐下来吃早餐
可以是豆浆油条
可以是蓬莱小面
亦或者是煎饼果子来一套
9:00
阅读
找一处风和日丽的海边
或静谧的咖啡厅
每天忙忙碌碌
早已淡忘了阅读的乐趣
闲暇的时候才发现
书里的故事最让人暖心
11:30
午饭
午饭想吃点啥？
海麻线蚬肉包子、山麻楂包子、
海肠水饺
炸元宵、韭菜盒子、烩勺面、芸豆包
黄米烙、
鱼锅片片、海螺饺子、玉米饼
... ...
或者叫上几个朋友
炒点小菜
来份三鲜焖子
烧条
鲅鱼
13:00
小憩
吃完午饭
在阳台的摇椅上打个小盹
望望蓝天
看看对面盛开的槐花
15:00
下午
阳光正好的下午
到南山公园走走
树荫下散步
累了就静静的坐下
看看嬉笑打闹的孩童
去滨海广场