怎样帮助孩子适应幼儿园的生活入园对于孩子和家长来说，就像是一场“激战”。孩子大哭大闹，家长悄悄抹泪。许多家长总爱从窗口“窥视”孩子的活动，宁可上班迟到，也要趴在窗外看孩子几眼。有时，孩子的背影早已消失在走廊尽头，也许孩子早已投入到五彩缤纷的游戏里，家长的“凝望”却延续着。有的伸长了脖子，有的踮起脚尖，但大多都咧着嘴，表情严肃。虽然招了手，道了别，有的还进行了拥抱、双击掌，不变的叮嘱早已说过：“快些进教室；进教室要问老师好；记着上厕所；一会儿就来接你……”面对孩子的哭闹，家长的眼神里，含着担心与不舍，含着期望，含着无限的柔情与关爱。（刚才的视频反映的就是幼儿入园的一种分离焦虑）
每个幼儿都可能会产生分离焦虑，如果焦虑没有得到很好的缓解则会对幼儿的身体和心理产生较大的影响。因此，分析新生入园分离焦虑产生的原因，采取相应的对策，对幼儿尽快适应幼儿园的生活有着十分重要的意义。十多年来，我园根据历届新生“分离焦虑”的表现，从孩子产生焦虑的原因入手，探索出一套相应的干预对策，希望与大家分享。
一、什么是分离焦虑？
年幼的孩子猛然间离开了熟悉的生活环境，离开了与他们朝夕相处的家人，来到幼儿园，开始集体生活，会出现情绪的不稳