五一假期外出旅游，哮喘患者的必备防护锦囊！又是一年五一小长假，三天时间对很多人来说是难得的休息机会，很多人会选择和家人朋友一同出游。无论你的目的是哪里，国内或者国外，高山或者大海，你都需要提前做些功课，下面由济南哮喘病医院专家为你介绍几个小长假必知的保健知识。
1、防腹泻
旅途中的人们由于水土不服或是食物、饮水不洁等原因，极易出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛等各种急性胃肠道疾病。症状较轻时，可以服用一些淡盐水，以补充失去的水分，同时可口服氟哌酸、黄连素等药物，或将大蒜拍碎服下。如果出现严重的上吐下泻、腹痛等症状，应及时去医院采取催吐、导泻等方法解除，切勿随便服用止吐、止泻药物，以免毒素积聚在体内。
2、防骨折
外出郊游时，因为不小心跌倒、摔伤而造成骨折十分常见。人们习惯用手去揉捏伤处，以为可以减轻疼痛。其实，这样很危险。骨折时其折端可能较锋利，按、揉、挤、捏都会刺破局部血管导致出血，或是刺伤周围神经、肌肉、韧带等，从而进一步加重伤情。
3、花粉过敏症
花粉过敏症主要由各种树木、蒿类或其他植物的花粉引起，多表现在呼吸道及眼部，如出现鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身发痒等症状，与支气管哮喘相似。严重者还会出现胸闷、