如何调整长假归来后的状态导语：难得放长假可以让我们整天忙碌的上班族来说可以放松一下，大玩特玩，可是常常长假归来后工作就不在状态了。面对长假归来，“不在状态”我们应该怎么办呢?
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1.和朋友分享旅途照片与见闻
早晨和大家一起分享在旅途中遇见的风景，五一我与龟峰有了一场约会，迫不及待地和大家分享。在这个过程中，不仅能让大家知道了这个风景如画的好地方，也能让我们对自己假期生活有一个满意的回顾。
另外，晚上抽空把你假期的照片整理一下，整理出大约10%的值得去保留和分享的照片。或者放在网上和家人朋友共享，或者打印出来自己看，都是让自己心情不错的做法。
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2.提前一小时到公司
如果不是太累的话，可以提前一小时到公司，利用这段时间，你可以把放假期间以及之前积压邮件处理一下。这段时间是属于你自己的，完全不受打扰的时间。相信一旦到了正式上班的点，很多同事一定会互相寒暄，问你假期去哪里，玩得如何。这时候，如果你反而埋头去干活，则有两方面的问题，第一，应该社交的时间却独自一人，第二，即使你埋头干活，也会有压力，而无法全力投入。所以，我们可以提前一些到办公室整理自己的资料以及收拾一下自己的心情，以免带来不必要的压力。
当然，如果