【书海夜泊】让我们来探讨：何为快乐？点
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让我们来探讨：何为快乐？———书海夜泊第三十五期
主题：“从快乐的生物基础和哲学观谈起——生命科学和人文熏陶”
书目：《哲学的慰藉》
嘉宾：蔡蓉老师
4月27日晚6点，一场涉及“快乐”的阅读分享讨论会在新教楼401火热开展。优才工作站很有幸邀请到了来自生物化学与分子细胞生物学系的蔡蓉老师带来了快乐的生物基础和哲学观分享。
首先，什么是快乐呢？？作为生命科学研究者，蔡老师和大家分享了与快乐相关的因子：五羟色胺、多巴胺，前者在火鸡较多，后者在香蕉中很多。获得快乐的主要途径则是运动，喜欢运动的人比一般人快乐20%，而运动对于缓解抑郁有很重要的作用，蔡蓉老师用了PGC-1α1的作用机制图进行了证实(果然是严谨的科研老师)。同时，老师运用了数据百分比列举多睡觉、天气、结婚以及更多的陪伴也会带来快乐，休假和金钱不一定带来快乐，就此老师引出了马斯洛的需求论。
那为什么要讲《哲学的慰藉》呢？作者阿兰·德波顿(Alain de Botton)是瑞典人，对于文学充满热情，蔡蓉老师推荐作者的文笔同时还推荐译者：资中筠的相关文章。而译者