【乌鲁木齐优创高考】高三家长！请不要这样帮孩子减压!高考对有些家庭来说就是一场高考家庭总动员，考生还没怎么样，父母先紧张起来了。于是紧张的气氛就从父母开始蔓延开来。父母紧张有错吗，当然没错，望子成龙是很正常的心态。但是紧张不能成为理由，紧张了也要按照科学的规律办事。
学习过心理学的人都知道，生存就会有压力，压力说得更清楚一点，就是焦虑，抑郁，或者恐惧的情绪。而情绪的反应是和所处的环境，自己的看法，身体的反应，采取的行动这几项相关联的。那么什么是所处的环境呢？
高考在即，父母的心态，同学的交往，老师的态度，都是围绕着高考的环境，这里面尤其重要的是两点，高考在即，和父母的心态，这两个外界环境是比较重要的，那么高考在即是谁都无法改变的现实，能改变的就是父母的心态了，所以本文将介绍父母的心态对考生心理的影响。
具体的说就是要做到“三要三不要”
“三 不 要”
第一不要过分殷勤。有些父母在高考前小心翼翼过分殷勤，一会儿征求考生吃什么，一会儿征求考生喝什么，买补品，削水果。仿佛不是考生的父母而是考生的丫头，这种过分殷勤，低三下四的小心，只会增加考生的内疚心理，从而产生愤怒情绪。
第二不要掩耳盗铃。有些父母知道要给孩子减压