能量伴我随行｜快乐的秘诀生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何，因为，生活是由思想造成的。有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐!教你一些快乐的秘诀：
一、
只为今天，我要快乐。假如林肯所说的“大部分的人只要下定决心都能很快乐”这句话是对的，那么快乐是来自内心，而不是存在于外在。
二、
只为今天，我要让自己适应一切，而不去试着调整一切来适应我的欲望。我要以这种态度接受我的家庭、我的事业和我的运气。
三、
只为今天，我要爱护我的身体。我要多加运动，善自照顾，善自珍惜;不损伤它，不忽视它;使它成为我争取成功的好基础。
四、
只为今天，我要加强我的思想。我要学一些有用的东西，我不要做一个胡思乱想的人。我要看一些需要思考、更需要集中精神才能看的书。
五、
只为今天，我要用三件事锻炼我的灵魂：我要为别人做一件事，是好事，但不要让人家知道;我还要做两件我并不想做的事，这只是为了锻炼。
六、
只为今天，我要做个讨人喜欢的人，外表要尽量修饰，衣着要尽量得体，说话低声，行动优雅，丝毫不在乎别人的毁誉。对任何事都不挑毛病，也不干涉和教训别人。
七、
只为今天，我要试着只考虑怎么度过今天，而不把我一生的问题一次解决。因