沈阳人只是去撸了一顿串就要付出这样的代价！这两天天气越来越热，
穿的越来越薄
尽管大风一直刮刮刮
也还是不能刮走俺们身上的那几斤亲生肉
你们冒着大风出去旅游看人山人海
沈小阳顶着肉肉呆在家里吃吃吃
你说
不！能！再！吃！了！
你知道你吃的每一口
要跑多少公里才能消耗掉吗？
一个简单的计算公式
当你平地匀速跑步时：
消耗热量（大卡）=体重（公斤）*距离（公里）
也就是说，一个60kg的人，要消耗掉100卡，需要跑：
100卡=60kg*1.66666km
那么，100卡在沈阳意味着什么呢？
仅仅三分之四灌雪碧啊！
真是透心凉，心飞扬
还敢吃吗宝宝们？
在沈阳享受美食，需要多大的勇气！
天气越来越热，这个天气很多小伙伴都在犹豫中午吃啥，一份凉皮是不错的选择！不过
一份凉皮
的分量通常是411卡，需要跑步6.85公里。所以，别以为不好好吃饭来个擀面皮或者凉皮就是减肥了，这可是活生生的一碗淀粉啊，还不算里面的辣椒油呢…
吃路边小店怎么能没有
肉夹馍
呢？，可是，一个肉夹馍200g，455卡，需要跑步7.58公里……
还有大家经常喝的
可乐
。一个玻璃瓶的可口可乐有200ml，64卡，需要跑步1.06公里。沈小阳也是惊