如何帮助孩子管理情绪如何处理孩子愤怒的情绪是父母需要学习的技巧之一。即使你的孩子个性温和，平时给人乖巧、稳定的印象，不过当脾气来时，还是可能暴跳如雷，一发不可收拾。或许你会觉得孩子在愤怒时所展现出的能量和表达方式相当惊人，但是对这些尚处于努力迈向成长与独立的小小孩来说，难以自我控制，其实是再正常不过了。以下提供你帮助孩子学习情绪控制的技巧。
1、
培养对待孩子的耐心
幼儿在情绪来时往往不知如何处理，也不懂得什么叫控制。因此，极需要成人耐心的引导，帮助他们练习控制情绪，以及了解什么才是合宜的行为，最后再帮助他们重新思考造成情绪失控的原因。面对孩子失控的情绪时，你必须以平静的态度来处理孩子的情绪；如果你也随之起舞，那么只会强化孩子高涨的负面态度以及彼此间的情绪对抗。
使用【暂时隔离】技巧或许有助于孩子的情绪管理；然而，父母请仔细反省一 下，说不定会发现原来我们才是那个需要采用【暂时隔离】技巧来平衡情绪的人。当我们用冷静而平和的态度来回应一个情绪即将爆炸的孩子，就是在示范以理性的态度处理问题。
2、
当孩子的榜样与模范
孩子有许多行为来自模仿身边的成人，尤其是在调适情绪方面。虽然我们不需要刻意隐忍自己内心的真是感受