卓别林 || 当我开始真正爱自己当我真正开始爱自己，
我才认识到：所有的痛苦和感情的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做
【真实】
。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼。
就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己，
今天我明白了，这叫做
【尊重】
。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为
【成熟】
。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地点，
发生的一切都恰如其分。
由此，我得以平静。
今天我明白了，这叫做
【自信】
。
当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式，以我的韵律。
今天我明白了，这叫做
【单纯】
。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西，
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离 一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”
但今天我明白了，这是
【自爱】
。