椿上一分钟 椿下十年功！咏春拳“梅花椿”揭秘篇🌸粤北群山称为“南岭”，南岭以南习惯称为“岭南”。自从秦代五十万秦军与当地“土著”大战十数年，当地男人死亡损失或逃入深山，成为了今天的少数民族。继而是秦军留下到历年北，东古老中华民族到来避乱定居，为纪念宗族到来，普遍建有宗祠，以保宗族盛传。
岭南人“少说话，多做事”的性格特别能在平日生活中看出。岭南武术承传了明军军转民的搏斗技术和生活特性。岭南武术战斗性强，适应于不同形态体格、不同性别、不同心理因素人士。
岭南民间流传着至善禅师，洪熙官，方世玉，五枚师太，白眉道人，花拳胡惠干，双刀苗显，苗翠花，三德和尚，李芭山，李小环等人物的传奇故事。
方世玉与李芭山在广东会馆门前的梅花椿上比武，当时更是家喻户晓。
而岭南武术中的“龙形拳”、“白眉拳”、“佛掌”，或多或少都与五枚师太有关。五枚师太精于掌法，龙形拳的“九步推”与白眉拳的“九步推”很相似，而两家拳术的“九步推”又与咏春拳的走马“蝴蝶掌”很相以（步法和掌击方法）。五枚师太的“梅花椿”搏斗，更是毫无对手。
传奇故事
岭南拳术很多门派都有专门的梅花椿上比武技术
，吴绍宗的白鹤拳里，“棉里针”就是专门训练打梅花椿。各派拳术的