当孩子说：“我没有朋友时·····“家长该做些什么？“我没朋友。”
当孩子对你说出这句话时，
你有什么感觉？心痛、焦虑、愤怒、伤心......这些情绪都是正常反应
，因为这句话对父母震撼其实不小。
一位资深的美国家庭亲子治疗师告诉你，这时你能做些什么，帮到孩子。
第一步 倾听，回应，共情
你需要做的事情：
1、拿只笔出来，
在一个完全不带评判的环境中，让你的孩子可以自由表达他们与同伴在一起的想法和感受。
时不时给与孩子一定反馈，让他知道你在认真听他说话，同时检查自己是不是真的理解他们说了什么。
小建议：
你可以问：“在这个课上，除了你，其他人都找到了搭档，对吗？”
2、即便你的感受与孩子不同，也要尝试与孩子共情，让他们知道你能理解他们为什么有那种感觉。
千万别做的事情：
1、认为你孩子的经历没什么大不了的。好心的父母可能会试着对他们孩子说：“那也不能证明没人像你这样。”或者“谁在乎别的孩子想什么？”这样的评论会让你的孩子感觉被误解了，甚至为他们有这样的感觉而羞愧。
2、太快解决问题。看见你的孩子难受可能会使你立即参与去解决这个问题。然而孩子最需要的却是被看见和被理解。缺少这步，孩子可能会因为这个问题责怪自己，