第五期瑜伽教练培训班火热招生啦！第五期瑜伽教练培训班火热招生啦！
2015-05-28
莎娜东方舞
莎娜东方舞
如果您想成为一名优秀的瑜伽教练，那您一定要掌握最基本的专业知识：
1.
瑜伽的传统文化、呼吸法、冥想、体式...
2.
从体位、心理、思维、养生等方面对会员的身心健康起到有益的练习。
3.
针对特殊人群，如高血压、心脏病、糖尿病等，能够合理健康的制定练习方案。
4.
瑜伽习练者，在休息期、训练期、比赛前的饮食规律是什么，练习的要点、注意事项等。
5.
优秀的瑜伽老师如何修炼良好的心理素质和修养，如何应对课堂上的突发状况。
6.
针对不同需求的会员，如生理、心理方面等能够正确有效的做出练习方案。
7
.
专业的人体解剖学，营养学，心理学等。
掌握这些知识可以帮助您加强教课效果、可以使您更爱瑜伽更爱您的会员更爱您自己、可以增加会员的
信任度！更重要是各方面提升了自己。
莎娜瑜伽
开设的哈他瑜伽、基础瑜伽及各派系的瑜伽教练课程，不仅仅使自身能够得到最佳的身体锻炼效果，而且能够使学员掌握必备的瑜伽理论知识，瑜伽的训练方法和技巧，并且使教练更深层次的学习到最为传统的、最为古老的瑜伽。通过在本学院系统正规的学习