越运动，越聪明！2000年,美国加利福尼亚州拉霍亚的索尔克研究所的格雷德-盖奇发现促进脑细胞生长的最好方法就是运动。只要能坚持运动,就可促进脑细胞的再生! 从大脑的生理学来说,左脑用来思维和分析，而右脑是情感和意志的舞台,人的大脑中有很大一部分潜力未曾加以利用,而且大多数位于右脑。体育运动正是开发右脑的有力工具。
1. 健康身体为智力发展提供物质基础
中小学生的大脑正处于快速生长发育时期，新生儿脑重是成人脑重的25%，六岁时已达到成人脑重的90%，十二岁时已接近成人的脑重。经常参加体育锻炼，能加强新陈代谢过程，改善循环、呼吸系统的功能，这对中小学生大脑的发育是有良好作用的。中小学生如果缺乏充足的体育活动，将会影响大脑正常发育，也就影响了智力的发育。前苏联教育家苏霍姆林斯经过20多年的跟踪研究，发现学习落后，乃至留级的学生，85%不是由于思维迟钝，而是由于身体虚弱、健康不佳所致。
2. 体育锻炼是发展智力的重要手段
体育锻炼能发展中小学生的观察和感知能力，能培养中小学生的注意力，能增强记忆的敏捷和持久性，能诱导想象力，促进思维能力，提高自主判断意识，促进意志、品格等非智力因素的发展。
总而言之，体育能增强体质，