【悦动青春】辽师大保健操，总有一款适合你长时间对着电脑和手机屏幕
伏案写作多时
你会不会觉得
头晕、眼花、脖子僵硬、背痛、手麻、脚抽筋....
没关系，
我们来教你放松身体.....
多款的炫酷保健操
总有一款适合你！
保健操
第二波来袭
快快拿去
“
每个学院原创保健操作品的推送页面最下面的左下角都有一个点赞的标识，点赞活动将持续三天（72小时），我们将截图保留各个学院的点赞数，在本次保健操大赛的最终得分中，初赛成绩占30%，决赛成绩占60%，根据“师大艺采”
微信平台的阅读量和点赞量总数及比例进行积分，占最终成绩的
10%
。所以，如果看到了你欣赏、认可的保健操作品，一定要记得三天内在该学院推送页面最下面的左下角点赞哦！
”
赞
快来为你喜欢的学院点
赞
吧！
编辑排版：刘金亚
责任编辑：吕海元
稿件审核：
辽宁师范大学学生会指导教师秦宏大老师
师大艺采现面向同学们征稿啦！
艺采新栏目——“艺采悄悄话”正式成立啦！
在这里，我们没有太多条条框框的拘束
只要文章原创，内容健康，
当然越贴近生活越好啦！
向艺采菌晒一晒你们的生活吧~
无论是亲情，友情，还是爱情
无论你们吃货小公举（小王几），
旅游小达人，
还