太极拳能改善思维，改变生活？真的假的？！熙太极
太极拳不仅仅是运动，更是文化。可以说，经常练太极拳，并练通太极拳的人，会不断改善并形成特有的思维方式，由此改变自己的生活乃至人生。
1、包容
包容他人，包容他事，也包容自己。包容的心，能不断积聚能量，包容的思维，能发现无数有价值的事物，让你走出“自我”的黑匣子。
2、感应
太极练的就是“合”，是人与自然，人与人的感应。自己是一面镜子，同时又是镜中人。你的内气也是自然的内气，无所谓内外，变得通透，就是找回了你的自然状态，这就是真正的“达人”。
3、知进退
知阴阳就是知进退。太极拳步法进中有退，退而不衰，当进则断然而上，当退则序然而收，如此回环往复，悠然运行。
4、控制
控制节奏，控制力度。控制就是始终把自己的行为规范放在一个安全又广阔的范围内，在动态平衡中获得“最自由的奔跑”。太极拳每一个动势都在训练这种控制能力，“捋”不及身，“挤”不破体，动则有法，法在心中。
5、平衡
平衡是一个系统，也是一个人最优化的结构。在平衡状态下，一个人才能最健康，一件事才能最高效，一个系统才能运转的最省能量。
6、放空
放空自己才能容纳别人。容纳不同观点，不同做法，你就能从别人那里，