《品质生活大讲堂》第26期|中老年人延年益寿 听专家告诉你怎么办点击
“品质生活大讲堂”
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《品质生活大讲堂》第二十六期本周日开讲
程宝书教授与您漫谈“中老年人的长寿之谜”
到场观众均可获得价值118元的“免费诊疗”卡
黑龙江新闻网讯（记者 刘晓萌）12月13日（本周日）13时30分，由黑龙江日报报业集团主办的《品质生活大讲堂》第二十六期继续开讲。应广大读者的需求，本期讲座将邀请长江路国医堂程宝书教授担任主讲嘉宾，为您带来《中老年人长寿漫谈》讲座。讲座结束后，程宝书教授将为现场观众进行免费健康咨询，并提出相应的调理建议。此外，所有到场观众都将获得由长江路国医堂提供的价值118元的“免费诊疗卡”一张，享受最正规、全面的中医经络检测。
健康的内涵是什么？怎样才能健康长寿？在本期讲座中，程宝书教授将从行为、品质、生活方式、处事哲学等方面为您诠释“健康”的内涵。关于养生的小妙招，程教授将现场传授自己的“健身十法”，教广大中老年人做一些简单的动作到达健身的目的。此外，程宝书教授还将在现场给出治疗几种常见病的食疗验方。
程宝书教授从事中医临床近40年，出版中医专著34部，曾被“世界纪录协会”誉为世界上编辑出版中医专