【中南毅行来啦】你准备好了吗？中南大学2016年第一届“中南·毅行“马拉松大赛即将开始了，不知道小伙伴们都报名参加了没有咩~今天小红帽就带着大家来了解下马拉松的知识吧~
马拉松的由来
讲起马拉松赛跑，不少人往往只知道它是一项有趣的体育竞赛活动，其实马拉松赛跑是人类最原始的军事通信形式之一，它可以说是人们在通信方面的一大发明。
马拉松原为希腊的一个地名。公元前490年，在希腊的马拉松镇，希腊人赢得了与波斯人进行的战争。为了迅速把胜利的消息传送到雅典城，派了一个名叫菲迪皮茨的战士，从马拉松镇一直跑到雅典。当他到达雅典时已经精疲力竭，传达了胜利的消息后便去世了。后来为了纪念这位战士，从第一届现代奥运会上，便开始了马拉松的比赛。
1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔以这一史事设立一个比赛项目的建议，并定名为“马拉松”。比赛沿用当年菲迪比德斯所跑的线路，距离约为40公里。此后十几年，马拉松的距离一直保持在40公里左右。
马拉松注意事项
虽说这次马拉松大赛的距离只有5km，但对有些平常不怎么运动的同学们来说也是很大的运动量了呢~小红帽在这里给大家提点小建议哦~
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跑步过程中不要大量喝水
跑步的过程中，