8月30日 星期日 成人班和少儿班0830 周日 成人2班
上课前，带练原地律动。
上课，基础套路，各个舞步单项练，摄像留底；综合练，摄像留底。
单人套路，跟音乐，慢快相间。
定点转：伦巴的、恰恰的交替跳，对比着练。跟音乐练两拍一动，指正缺点（动力脚带动，方位不正，抡手等）。分解其舞步结构。
时间步：分解其舞步结构，跟音乐练两拍一动，试练一拍一动。有同学能以快速手位跟得上，出乎意料，厉害。
伦巴、恰恰，精致入门。
以前战线长，现在项目精。
今天晚上广场班，是本周最后一节练习课，我完整记录了本周“学习课”和“练习课”的出勤记录。下周一公布出来，自己看看，出勤率与学习成就/进步幅度是多么地成正比。
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0830 周日 少儿1班
基训收中段与律动中定型。
基础4项。
基础套路，单舞步练，综合练习。
定点转练习。
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0830 周日 少儿2班
时间步：反复练习，花了很多时间，想要攻克脚在地板上乱滑动的问题。
定点转：反复练，要求“用力练”，不用力，进步慢。
滑门步：复习前半截，学习后半截。
恰恰温习。牛仔温