【中医健康推荐】夏天怕冷是阳虚 可用鹿茸来调理夏天怕冷可用鹿茸来调理
冬天温度低，觉得冷很正常。但有些人天热时也怕冷，甚至四肢手脚冰凉。这可能是阳虚，可服鹿茸调理。
鹿茸性温，味甘咸，中医认为它是鹿之精华，具有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用。精神不振、易疲劳、怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉、腰膝酸痛、性功能减退、
阳痿
、小便清长、余沥不尽、夜尿频多、听力下降或耳鸣，以及宫冷不孕、白带清稀等肾阳不足兼精髓亏虚的病症均可用，尤其适合体弱畏寒者。
出现以上
症状
者，可尝试服用鹿茸调理。鹿茸服用方法简单，可单独研粉冲服，也可以灌制成胶囊或泡酒服用，用量一般应控制在每天1～3克，且宜从小剂量用起。建议服用前咨询中医，遵医嘱单独或配伍其它
中药
使用。
阳虚体质会有什么症状
1、没有感觉到自己有病，但脸色青白灰暗无光泽，不是非常红润。
女性
要是阳虚的话，面色往往发白，失去红润之色，看起来就觉得缺乏血色。
2、抵抗力下降，明显怕风、怕冷，对季节转换特别敏感，稍不注意就着凉
感冒
。
3、食欲不好或大便稀薄、不成形，经常慢性
腹泻
，特别是熬夜后、吃寒性
食物
后、劳累或受寒后就开始拉肚子。
4、稍微一活