4月21日节目互动内容汕头电台FM107.2《我运动我快乐》节目，播出时间为周一至周五15:30-17:00。下午三点半，运动就是帅！
《“中国体彩”我运动我快乐》
本周节目预告（0418-0422
）：
本周系列《学点儿防狼术 安全放心间》
周一：武术协会高手登场。
周二：特警夫妻搭档联袂出击。
周三：体校专业教练告诉您如何紧急避险。
周四：柔道教练教美女们如何“以柔克刚”，及时脱险。
周五：我们爱足球——国足中期目标：世界强队。你怎么看？
今日话题：
柔道教练教美女们如何“以柔克刚”，及时脱险。
15：30-17：00
主持人
方言　陈嘉
嘉宾
★
潮汕体育馆“一本柔道馆”，主教练陈兴贤老师
★中学生郑树钿
大纲
柔道的自我保护意识
一、首先，柔道运动是一项极为注重“礼仪、礼节”的运动项目，柔道秉承汉统，尊奉儒家千年文化，讲究“君子无礼不动，无节不作”，在日常训练中，尤其主张“以礼始，以礼终”，学员平时进出道馆、对练前后，都要鞠躬至礼，在做寝技训练前后，也要跪坐行礼，所以说柔道是一项注重“修身立德”的体育运动项目。
二、其次，柔道是一项以柔术、柔和、体术为基础的徒手格斗的武术，日常训练中分为“立技、寝技和