瑜伽冥想：唤醒力量的祈祷导语：人生的所有问题大多来自与内在不接受自己 、 不满意自己 、 不爱自己 的黑暗面所投射出来的。内在阴影的投射，使我们在面对人生的困境和谷底时，常常站不起来，走不出去。《生命喜悦的祈祷》，提醒并唤醒我们每一个人内在本自具足的清净光明的本质，让你活出生命的喜悦！
宝藏只有一个，它不在外面，它就在你的里面；
它就是你的自性，是每个人最独特最珍贵的本质，也是你真正力量的来源！
这个光明的自性一旦被唤醒了，人生所有困难自然迎刃而解，所有黑暗自然消失的无影无踪！
请轻柔的唤醒：
我和生命本源的爱是一体的。
我不仅是肉体的存在,
真正的我的里面,
是爱的存在。
我是灵性的存在,
是至爱至善至美的显现！
拥有无限的爱，
无限的智慧，
无限的光明才是真正的我的存在。
因为爱,我的心灵完全的自由,
我能全然活出爱的生命与内涵！
我来到这个世界不是为了受苦,
而是为了学习爱，奉献爱，传达爱；
我是为了唤醒心中的爱,
为了享受生命的丰足与美好而来的！
我是具有丰富能力的人,
我是丰富的存在,
完美是我的另一个名字！
我一点也不孤单,我也从未孤单;
因为我和生命本源的爱是一体的,
我和一切万物是一体的,
从