互联网时代，什么是我们最稀缺的能力？（有彩蛋）互联网时代，生活中的可能性越来越多，我们接受到的资讯越来越丰富，在无穷的想法驱使之下，我们永远没有足够的时间，我们恨不得一下做完所有的事情：
我们想同时既锻炼身体又学英语，还要出去吃披萨。我们的欲望是无限的，各个不同的力量，把我们的大脑推向各个方向。
因为你总是不知道自己都将时间花在了什么地方
互
联网时代，我们最需要的能力，其实是专注力！
专注力：到底是什么？
专注的概念其实很简单，它就是讲你从多个方向中解放出来，一次只将精力放在一件事上。
“
Concentration is taking your mind off many things and putting it on one thing at a time.
”
控制你的思维：尝试“
5 More
”法则
学会控制你的思维。事实上，如果你认定你可以保持专注，那么你就可以。
你可以试试“
5 More
”法则，当你就快要放弃的时候，告诉你自己：我还可以再坚持五分钟。
完成这五分钟之后，再来一轮新的五分钟。如此一来，你的大目标就在这样的每一个五分钟的过程逐渐完成。
还有一个小窍门：对于本可以不需要手参与的