【总裁美食】葱油手抓饼丝丝美味口齿留香陆瑶：总有网友问我，每天准备早餐要多早起床啊？其实很多早餐都是可以提前一晚做好准备工作的。比如，粥、汤、糖水，都是提前一晚定时煲下的。而面包、蛋糕也必须提前一晚烤好，否则早晨肯定来不及。至于饺子、包子可以周末多做点，放冰箱冷冻，一早起床，直接上蒸笼就好。这样，基本比家人提前20分钟起床就好。当然，偶尔也有需要当天现做的，提前40分钟起床就好啦。
原料：
A料：中筋粉350g，温水205g，盐5g，糖:5-10g;
B料：油酥：面粉50g、调和油25g；细香葱切末适量，椒盐粉适量
做法:
1、和面用比体温稍热的水(约50度)，将A材料混合，糅合成光滑有弹性的面团。一定要有筋度，表面光滑。不同品牌的面粉，需要自行调整到比较柔软的程度，耳垂状。
2、将揉好的面团均匀分6份儿，分别滚圆后，略压扁成饼状。
3、做好的饼皮需要松弛至少30分钟。松弛的时候别忘记盖上保鲜膜，防止风干。
4、面板上抹油。将松弛好的面饼擀开，先往两边擀开，擀长，再往上下方向擀。如果面饼松弛的好，基本拉拉扯扯就可以了，只需要在边角的位置用擀面杖擀薄即可，擀开成为一个大大的长方形。
5、饼皮一定要擀薄,不然你的