培养孩子的内在安全感，是送给孩子一生的礼物缺乏安全感的人，害怕受伤、却总是伤害别人；
缺乏安全感的人，渴望信任，却从不信任何人；
缺乏安全感的人，牢牢地把一些东西攥在手里，唯恐失去，却往往和人生最宝贵的东西失之交臂；
缺乏安全感的人，越想要安全，越不得安全，内心深处无法跟任何人建立亲密的关系……
不是因为世界安全了，我们才安全；是因为我们先有了内在的安全感，世界才能够渐渐安宁和安全起来。
培养内在安全感
亲爱的爸爸妈妈们，我们给不了孩子百分之百安全的世界，但我们可以帮助他们培养内在的安全感，前提条件是：从我们自己内在安全感的养成开始。
做有安全感的爸爸妈妈，不是从此不食人间烟火、不再有丝毫的恐惧和担心，而是：能够清晰地觉知、观照并接纳生命的起承转合，任世间干扰纷纷、始终能够“守住自己的中心”。
守住自己的中心，其实没有什么误窍，只需要一颗安静的心，安静到你随时随地可以听见心跳、呼吸、风吹树叶或者月穿潭底的声音，可以听见千里之外的蛙鸣、千年之后的鸟语，听见夜空中星星在眨眼睛。这份安静，每个人与生俱来，只是后来渐渐被贪恋、嗔恚和痴迷所掩盖。
幸运的是，我们有了孩子——上天派来“拯救”我们的最好的生命教练。假如你发