初学者练跆拳道有哪些注意事项1
、行礼
并步直体站立，上体前屈
30
度，头部前屈
45
度鞠躬行礼，礼毕，上体还原成立正姿势。其他如立正、
稍息
、坐姿等都与平时体育课中动作有区别，应向馆内教练或老生及时请教规范的姿势
2
、跆拳道以礼始以礼终
练习跆拳道应注意自身
行为举止
，不应穿过份不整的衣装进馆，或在道馆内大声喧哗、聊天说笑都是很不礼貌的行为，不应拿各种器具以及道服进行玩耍，道馆有垫子的不要穿鞋踩在上面，进出道馆时，在馆门口处应向道馆
(
国、道旗
)
行礼
3
、训练发声
跆拳道的训练过程中发声可以激励精神，提高训练效果，同时借助发声可在一定程度上减少体力消耗，在实战中的发声可以提高个人自信同时起到震慑对手的作用，白带新生初学时可能会感到不习惯，但应该让自己养成良好的发声习惯，以提高训练效果
4
、参加训练一开始时的国旗道旗礼是一个重要环节
不应故意迟到这是一种极不礼貌的行为，如有特殊情况迟到准备进队参加训练时，跑步至教练身边或能看到的地方，鞠躬行礼以示歉意，经教练同意后进队参加训练
;
另外在训练中应将手机关闭或调至振动，如遇特殊情况需要退出训练时应向教练举手示意，经同意后再离开。
5
、新生不