全名奔跑起来！湛江迷你马拉松活动报名开始啦！◆
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银地-银帆花园杯
湛江
迎春
迷你马拉松
长跑活动
在线报名开始啦
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活动时间：
2016年4月16日（周六）上午9时
活动地点：
湛江市体育局
报名方式：
湛江体育局官方网站
（
http://www.zjtyj.gov.cn/
）
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迷你马拉松活动目的
本次活动目的在于宣传“全民运动，科学健身”的健康理念，现在大家越来越注重自己的身体素质健康，倡导全民健身运动，让市民充分体验马拉松的乐趣所在，打造一个休闲、娱乐、健康、时尚的运动活动！
迷你马拉松活动简介
此次迷你马拉松全程6公里，线路为湛江市体育中心→体育南路→环绕南国花园1周→体育南路→湛江市体育中心（见下图）。活动首次使用国际马拉松比赛感应计时系统，并可在网站自行打印成绩证书，是湛江史上科学健身的一次创举。
参与马拉松的好处
长跑的人未必能跑马拉松，跑马拉松的人一定是长跑的人。跑马拉松是一个超越，是一种精神，是一份财富。
说是一个超越，就在于一般爱好运动的人做不到。对于业余选手来说，参赛马拉松就是挑战体能极限，因此跑马拉松必须有好的身体，这种条件又依赖于长期训练，