『高球教学篇』高尔夫挥杆的六大步骤！这六字真经，你悟道了吗？在每次击球前，都必需注意到自已的握杆、站姿、球位、杆面方向、身体的放松、握杆的力量等基本要求，丝毫不可忽略，更不可因几次的失击而对上述的基本动作产生怀疑，而去改变它。大多数失击的原因，都是在挥杆的动作过程中所种下的。
现将挥杆的分解动作用六个字来代表“
带、转、移、放、跟、收
”。
叙述如下：
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带
将手臂与球杆一起沿目标线往后带，此时身体、肩膀几乎没有动作，大约将双掌带到右大腿前方的位置。
易犯错误：
身体中心点位移。
右手太过主导，球杆太早由目标线内往后拉。
过早曲腕。
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转
以脊椎为中心，左肩旋转至下巴下方，在上臂与身体的夹角不变之下，左手自然伸直往右斜上方推出。当双臂与肩高或稍高时曲腕将球杆定位，作出一个大幅度的上杆动作。
易犯错误：
上杆动作往往过于急促，手、臂、身体的整体连结配合度不佳。
全部只有手臂与腕部的动作，而不能做出身体旋转的配合。
身体有旋转的动作，但太过于由手部主导上杆，因