宝宝感冒了怎么办?冬季的抵抗力难免会下降，特别是小宝宝们，很容易就会这样那些的小毛病，今天我们格林童画儿童摄影就探讨一下关于流感。
宝宝得流感该如何护理：
1、注意休息
孩子感冒后应该注意多休息，保留复原的体力，避免过度劳累影响恢复。
2、保持房间通风
宝宝的房间一定要勤开窗通风，保持室内空气新鲜，并注意为宝宝保暖，切忌出汗受寒。衣被不宜过厚或过薄，但一定要保暧
3、清淡饮食，切忌大补
孩子感冒期间应给与清淡容易消化的流质、半流质食物，如菜汤、稀粥、瘦肉汤等。病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物
，促进身体恢复。少吃脂肪、肉类及乳品，减少辛辣食物的刺激，多吃新鲜蔬菜，以减轻身体的压力。多吃富含维生素C、维生素E的水果，如西
红柿、猕猴桃、苹果等，可缩短感冒期，并缓和咳嗽、打喷嚏等症状。一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃
滋补食物，如人参、当归、黄芪及麻油，不仅不能帮助提高体抗力，反之会将病毒困于体内，加重病情。
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