【海贝·活动】今天“您和孩子”早起了么？？？海贝健身早起好习惯培养
早睡早起是我们一贯知道的好习惯，别说孩子了，就是有自制力的大人也经常做不到。都说，习惯的力量是巨大的，为了让我们有一个好身体，就要让我们陪孩子一起养成早睡早起的好习惯，这样不仅可以帮助孩子塑造一个好身体还可以给孩子树立一个榜样！
有一个好的身体，是学习的本钱。那么怎么样才能有一个好的身体呐？通过长期的数据统计显示：现如今体质弱，肥胖等亚健康状态都有一个通病-----懒！！。越来越多的人群再关注健康，越来越多的家长找到健身房求助于运动。其实光运动还是治标不治本。那么从现在开始海贝健身和“
您
”一起努力，和孩子一起培养一套好的生活习惯吧！！
早起好习惯
习惯培养标准
作业对象：海贝健身所有会员（少儿、成人都可参加）
作业内容：
1.关注海贝健身公共平台
2.
每天在6：30前转发海贝健身理念加早起锻炼照片
3.连续转发15天
作业时间：4
月15至4月30
海
贝健身
用心打造华北第一亲子运动体验馆！
孩子进海贝练习跆拳道、拉丁舞、散打，家长一起健身运动，一起受益，一起成长，一起获得好毅力、好身体、好习惯的优秀品质！让孩子在海贝找到属于自己的明