夏日饮食注意事项戴氏教育
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中国著名教育品牌，
1989
年创立，专注于高考
/
中考名校冲刺培训，以一套高效独特的
DSE
教学法，助无数学子圆理想名校梦。戴氏教育，被评为
“
中国最具品牌影响力教育机构
”“
中国高考复读优秀学校
”
，
“
中国教育培训十大领军品牌
”“CCTV
上榜品牌
”
。
要考试，找戴氏；名校冲刺，就找戴氏！
戴氏教育集团涪陵校区火热招生中。
地址：涪陵区兴华西路
31
号（三峡广场
.
西城华府对面）
联系电话：
023-61032229 023-61032227
微信号：
dajsflxq
夏日饮食注意事项
夏季气温升高
,
人的食欲也随着发生改变
,
此时人的肠胃功能最弱
,
饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。专家提示
,
在这个特殊的季节
,
饮食上必须注意调节
,
该吃的适量吃
,
不该吃的坚决不能吃
,
所谓病从口入
,
夏季要把好开口关
,
吃出健康。
多吃苦味食物
。因为热
,
总喜欢吃冰的糖水、甜点
,
觉得好入口。但却不知道吸收了更多的热量。在一日三餐中
,
注意多吃些苦味的食物。苦味的食物虽然味道上不是那么适口
,
不过却是暑日的健康食品。
注意补充维生