跳舞多了，容颜自然改变跳舞
，不知不觉受熏染，脸上自然透露出一股优雅、自信之气，同时在举手投足间自然优雅不俗。不跳舞，陷身于世网尘劳，困厄于名缰利锁，自然面目可憎，焉能举止有味？再过几日，世界舞蹈日，决心的起点，蹉跎的终点，每日跳舞，与身体和灵魂对话。
我们
现代人跳舞真是幸福。古时，舞蹈的流传完全是靠师傅一招一式的传授，后来有了舞蹈学校，有了培训机构，跳舞变得越来越方便，在教室、在广场、在家里，跳舞的方便程度无以复加。
那么
跳什么舞呢？这就要看各人的兴趣和需要。在学校里，如果能在教师里遇到一两位德才兼备的舞蹈导师，那是最幸运的事，他能适当指点我们跳舞的门径。离开学校就只有靠自己了。学跳舞，永远不恨其晚。跳，永远比不跳强。
当然
，改变气质不一定要跳舞。例如，阅读、健身、琴艺、书画就是另有一种修为。以我们一般人而言，最长效的修养方法还是跳舞。
跳舞
，本身就有情趣，形形色色的舞蹈种类，多姿多彩的身体形态，伴随着古今中外的音乐精品翩翩起舞，时而轻盈飘逸摇曳生姿、时而踏地疾行动如脱兔、舞者身心齐修观者赏心悦目。可惜跳舞的成果并不易得，就像世间的美好有很多，越美好的东西越难得到。