【乐活锦江】等我老了，就在锦江这样过……点击上方
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皮肤松弛，头发花白
这意味着生命体征开始衰老
你是否想过
当你老了，会是怎样的景象呢？
又将怎样过余下来的生活呢？
当我老了，要在锦江这样过
6：00早起晨练
既然没有了工作的压力
那就一定要开始好好享受生活
每一天的清晨
带着自己心爱的宠物早起晨练
醉心于白鹭湾湿地或三圣花乡的清新氧气之中
弥补上年轻时因忙碌于工作而遗忘的健康课
7:15逛早市
擦干晨练的薄汗
拉着折叠购物车或提着购物袋到家附近的菜市场
挑选新鲜的肉蔬果
多年来的外卖生活
让自己的身体里堆积了太多垃圾和毒素
现在有时间了
一定要对自己的胃负责
尽量保持
新鲜食材本身的鲜美滋味
8:15吃早餐
年轻时为了多睡半个小时
早餐总是两个包子就打发了
现在有时间
一定要找家店坐下来
细细品尝早餐的滋味
轻口的可以来份清粥小菜或豆浆油条
重口的可以来碗煎蛋面或肥肠粉加个节子
9:00拉家常
老了才发现
儿女不在身边
邻里之情才最暖心
现在有时间了
那就和邻居随意落座在路边
叨唠家常，增进感情
11:30午饭
一盘鱼香肉丝
再来一份清炒时蔬
最后配上紫菜蛋花汤
简单又惬意
或者