跆拳道带色的意义腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为：
初级：白带（十级）、白黄（九级)、 黄带（八级）、 黄绿（七级）
中级：绿带（六级）、绿蓝（五级）、蓝带（四级）、 蓝红（三级）、       红带（二级）
高级：红黑带（一级或一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。
白  带
：白带代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
白黄带
：练习者经过一段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白带向黄带过渡。
黄  带
：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。
黄绿带
：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
绿  带
：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带
：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝  带
：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带：
练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
红  带：
红色是危险、警戒的颜色，练习者