怎样才能不为小事抓狂？这15条建议让我受益匪浅首发微信公号warfalcon
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拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
然而，这话说起来容易，做起来难。生活中，我们经常会因为一些小事，就陷入抓狂状态。它耗散了我们的大量精力不说，还非常有害身心健康。
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和谐的生活有两个原则：
① 别再为小事抓狂
② 小事永远只是小事
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别再为小事抓狂
我们经常为了一些事情抓狂，但其实仔细想一想，这些都不是什么大不了的事。我们只是在钻牛角尖，把问题扩大而已。
比方说
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有个陌生人在路上突然超车插到我们前面，我们就一整天无法释怀，还说服自己应该要生气。
我们不断在心中假想冲突的画面，有些人还会四处告诉别人这件倒霉事，就是不肯轻易忘怀。
不妨同情一下这个超车的人，并且记住匆匆忙忙有多痛苦。这样一来，我们既可以维持自己内心的平衡，还可以避免把别人的问题扯到自己的身上来。
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接受不完美
不管这种不满是跟我们自己有关——例如衣柜不整、车子刮伤、事情做得不够完美、需要减肥等，还是由于别人的“不完美”——例如他的长相、行为或生活方式有瑕疵，只要我们把焦点放在不完美上，我们就脱离了