南宁前列腺炎有什么症状啊前列腺炎如今已经成为男性的多发病，给男性的健康造成的影响是非常巨大的，患者需要积极去医院进行治疗。还没有患前列腺炎的男性也应该做好预防工作，尽量避免该病的发生。下面来给大家介绍下前列腺炎的预防有何好的方法。
一、避免久坐或长时间骑车：久坐或经常骑自行车会使得前列腺长时间受到挤压，会导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺炎的发生。
二、合理性生活，方式得注意：短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达八成。另外，性欲旺盛者因故无法正常排泄，导致前列腺分泌大量“囤积”，时间一长会导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。体外排精、性交中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
三、注意饮食的问题：经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒都会引起血管扩张，促使前列腺充血，特别是长期酗酒者可加重前列腺充血，从而发生炎症或加重原有病情。
四、保持大便通畅：便秘者的直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细，排尿