【周末汇】自律的代价，总是要比后悔的代价低喜欢本文请分享
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导语：
自律的代价，总是要比后悔的代价低的。把这句话铭刻在心吧，每当不想自律的时候提醒自己。这，将改变你的生活。
自律就是自由
你大概不会同意这种说法，而且不同意的也不只你一个人。对许多人来说，自律是一个讨厌的词儿，
因为它意味着没有自由。实际上，反过来才是正确的。如同
Stephen R. Covey
所写的那样：
“
不自律的人就是情绪、欲望和感情的奴隶
”
。从长远来讲，不自律的人是缺乏自由的，也无法得到随之而来的独特技能和能力，比如演奏乐器的技能或者说一门外语的能力。
自律指的是，在那一时刻，是你的想法决定你的行为而非你的感情。在对你的一生有很大影响的大事情面前，自律常常意味着牺牲乐趣和避免一时的冲动。因此，是自律驱使你做到：
1
、即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法或者项目
2
、即使你非常想躺在沙发上看电视，也还是要去健身房健身
3
、早起工作
4
、面对诱惑时说
“
不
”
5
、只在每天的特定时候有限次的查看你的邮箱
过去，自律是我的一个弱点，以至于现在我发现很多我曾经想做的事情都做不来，比如弹吉他。不过我已经有进步了，可