善之行--“青梅酵素，你了解吗？”一、什么是酵素？
酵素是生命细胞中的一种酶。生物体由细胞构成，每个细胞由于酶的存在才表现出种种生命活动。酶是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在，体内的新陈代谢才能进行。果寿主要原料之一就是从天然草本药物中提取的酵素。
酵素是我们体内的重要物质，我们从一出生身体里面就会有充足的酵素，我们吃的蔬菜、水果等食物中都是含有酵素的，只有平时不断的补充酵素，我们的身体才能健康。但是由于现代食物大多经过高温加热，酵素都破坏掉了，我们可以补充酵素的来源越来越少，各种疾病也开始增多，那么要怎么补充酵素呢？
补充酵素的最好方法就是服用水果孝（酵）素，补充的水果酵素到体内就会转化为各种酵素。有些酵素可以分解血管中的毒素、垃圾，有助于食物的消化吸收。酵素可以把你吃的食物都分解掉，促进你的肠胃蠕动。这样就防止便秘的产生，从而体内不会积存毒素，整个肠道都年轻了，人也会有活力的多。有些酵素会参与细胞的分解与制造，这个制造的过程是需要很多种酵素完成的，酵素作用涵盖了整个细胞制造过程。细胞的分解可以使体内的新陈代谢正常，身体内部各种机能都得到调整，达到延缓衰老的目的。酵素还有很多的作用，总之我们的身体是离不开