【come yoga】瑜伽———让男人与亚健康绝缘！你是一个充满战斗力的男人，你是职场的领导者，你是生意场的常胜将军，同时你也是亚健康的典型代表人群。工作的高压已经让你的身体像板一样僵硬和麻痹，当你挥斥方遒时，身体已经成为你征战的负累,也许你曾经也选择高级进口的跑步机等等，但是你发现，带给你除了汗流浃背和一身疲惫之外，你收获的只是虚无的满足感。
这时候你需要的是一份新的生活方式----瑜伽，瑜伽会带给你完全放松，从内至外，带给你彻底的满足，从生理到心里，带给你完美的胜利。
今年8月，邓超工作室通过官方微博发了一组邓超本人做的一系列的高难度瑜伽动作，从而把男士瑜伽带到了大众的视野当中，
随着社会的进步，现在瑜伽成为了人们非常喜爱的一项运动，然而不仅仅是女性喜爱这一项健身运动，男性也是随着潮流加入了这一项运动。
瑜伽是让阳刚的男人身形灵动；瑜伽，是让男人与亚健康绝缘，瑜伽，是让男人更加睿智和更具魅力。
练习瑜伽的几大好处：
1.舒缓压力
虽说现代开放许多，但是社会赋予男人更多的责任和要求，令男人承受巨大压力。瑜伽有意识调整呼吸，以身体姿式达到全身平衡，并恢复身体自愈能力，能让人的身心放松，卸下心灵压力。
2.塑造