宗源辟谷3天养生班圆满结束点击上方“公众号”蓝字
爱上我～
3天培训结束，但我们的养生历程才刚刚开始，学员体验到了辟谷的神奇，感悟到了中国传统文化的魅力。下面是辟谷学员的部分体会，和朋友分享：
这次我终于在忙碌之中，趁着“五一”假期这三天宝贵的时间，携爱人一起参加了向往已久的宗源辟谷-排毒养生班，圆了自己的梦。
此行时间虽短，但印象深刻，收获很大，感慨万分。
首先，我们有幸认识了对中华传统养生文化各流派，对辟谷养生，道家养生和对中华武术有着很深研究与造诣的丁志明老师。他不仅学识渊博，而且亲自授课，善于用通熟易懂的语言讲解，效果非常好，使我们更加热爱珍贵的中华传统养生文化。
其次，丁老师传授的宗源辟谷养生，把握精髓，科学综合施教，简便易学，不仅辟谷排毒效果十分显著，
而且学员身体感受良好，只要严格按照丁老师的授，去认真规范坚持练习，完全能够在愉快健康的气氛中练完全程，
并产生明显效果，体重下来了，毒素排出了身心更健康了，在辟谷期间登上山顶都不觉累。
第三，丁老师既给我们精心传授辟谷养生文化，又激励我们积极向上的进取心，还教诲我们做人处事的真谛，如“婚姻与情感的释放”、“老鹰的故事与人生”，对学员启迪特别大，受到