等我老了，就在马鞍山这样过……你有没有想过，
当你老了，不需要再为生活奔波
你想要过什么样的日子？
等我老了，我打算在马鞍山每天这样过…
6：00
早  起
已经退休了
没有了打卡上班的压力
在每个日出的清晨
行走在雨山湖、南湖
或者是佳山公园
幽深安静的小道上
一边慢跑着一边享受着清晨的朝气
等我老了
我就在马鞍山
珍惜每一个清晨
照顾好自己的身体…
7：15
早  市
擦干晨跑流的汗
带上篮子去菜市场
早市里一片人声鼎沸
讨价还价声，吆喝声此起彼伏
热闹而有生活气息的一天就这样开始了
年轻时吃饭重油重辣
老了之后一定要在厨房里烹煮食物
重新找回新鲜食材本身的鲜美滋味
8：15
早  餐
早上可以在家煮碗粥，配上几样爱吃的小菜
或者是找家路边摊坐下来吃早餐
可以是简单的豆浆油条，
可以是渣肉蒸饭
亦或是来一碗当涂大肉面
甚至可以把马鞍山的最具人气早餐吃个遍！
9：00
闲  聊
当我老了，岁月的脚步也慢下来了
不再步履匆匆
不再面露急躁
和邻居在路边随意落座
每天忙忙碌碌
早已淡忘了邻里之情
老的时候才发现
邻里和睦最让人暖心
11：30
午  饭
午饭想吃点啥？
做份下饭的小炒肉
蒸份营养开胃的鱼……
或