父母如何帮助孩子舒缓烦躁的情绪？父母在处理孩子情绪的时候，比较经常出现的几种方式是：
1、传统性处理情绪的模式：混淆了孩子的情绪状态、内在需求和表达方式
很多时候，我们因为不接受孩子表达情绪和需求的方式，在简单要求孩子行为变化的同时，忽略了他们的行为下面的内在情感和需要！
比如“哭”，只代表孩子表现情绪和内在需要的一种方式，一个孩子需要妈妈了，他会用哭来表示，也可能用摔东西来表示，或者也可能用语言直接来表达。“哭”只是表达思念和悲伤这些情感需要的其中一种方式！
当父母简单的对孩子说“不许哭”时，我们忙于纠正了孩子的情感表达模式，但同时也将孩子用“哭”的方式想要诉求的某些内在需求也一并屏蔽了。
如果孩子的内在需要或者生理需要不被满足，自然就会有情绪发生，而一旦内在的需要得到满足，情绪自然会顺利通过。
就像一个哭闹的婴儿，如果知道它是想喝水，只要给了它足够的水喝，便不会哭了。一个小孩只有当自己的情感被真实接受的时候，才会清晰地感觉到被爱。
又或者，一个小孩对妈妈大声喊“你把我的秘密说给老师，你是世界上最坏的妈妈！”这是一个孩子在受创后对母亲一种指责的表达方式，但不是他真正的情绪和内在需要！
如果父母的回应，仅仅是