小儿厌食怎么办？小儿厌食怎么办？
现在，越来越多的爸爸妈妈们会遇到这个难题。小儿厌食这个现象在近几年变得越来越普遍。现在经济条件好了，给小孩吃的东西也比以前讲究多了，可是现在的小儿厌食的现象却比以前严重多 了。不少的小孩都养成了一些不良好的饮食习惯，正是这些不太良好的饮食习惯造成了小儿厌食。这些不良的饮食习惯包括小孩在饭前吃饼干、糖、巧克力等零食，还有进食不规律等。家长们要努力去改正小孩不良的饮食习惯才行啊。
小儿厌食怎么办？
1.
合理喂养：
做到合理科学饮食。
2.
培养好的饮食习惯：
吃饭应以“吃饱而不过饱”为原则，定时进食，每天三餐饭，中间加两次点心和水果较为适宜；少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃肠负担，影响食欲；要保持轻松愉快的进食情绪；倘若一时过饱，可吃点助消化药，也可以一、二顿少吃或不吃，等孩子饿了，胃肠畅通之后，再恢复正常用膳。“饥饿疗法”往往会收到意想不到的效果；睡眠充足，饭前饭后不做剧烈活动。
3.
重视户外活动，加强体育锻炼：
适当增加孩子的活动量，可使胃肠蠕动加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增强胃肠道消化和吸收功能。
4.
微量元素缺乏：
如缺锌引起的厌食，可给予口服