必备跑步装备大全﻿﻿﻿
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此备受推崇。无论是上班族，还是学生党，甚至中老年锻炼大军，都青睐于跑步运动。跑步对设备没有非常特殊的要求，但是作为一名跑步爱好者，尤其是对于长期坚持的跑步爱好者，购置一些相对合适的跑步服装和有关的设备是十分必要的。舒适的装备不仅会让人跑步时感觉良好，而且也会进一步增强跑步者对跑步的兴趣与热情。
Brave
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在最初开始跑步时，许多人会买一大堆装备，但在跑步过程中就会发现，有些装备根本不适用或者基本用不到，扔了又舍不得，就那样放着成了“鸡肋”。那么，到底哪些装备才是跑步必需的呢？今天小编就给大家列个清单吧！
跑鞋
跑步过程中运动量最大的足部关节所承受的压力是体重的2-3倍，每向前迈进一步，脚底都会受到一次很大的地面反作用力冲击，所以最重要的装备就是鞋子，因为它直接与地面接触。鞋子的质量直接关系到一个人跑步的质量。穿着轻便、舒适的鞋子跑步