11月29日舞蹈作业及课堂精彩周日8:20-10:00
课堂重点：1、
新舞《爱睡觉的咖啡猫》中模仿咖啡猫的样子和体态，及趣味感2、上课的积极性。
作业：
1、新舞《爱睡觉的咖啡猫》2、跷跷板每天20个。
周日10:20-12:00
课堂重点：1、《侗乡小歌台》美感体会，民族气质培养
2、认真练习基本功，为以后学习打基础。
作业：1、《侗乡小歌台》继续练习
2、纵跳每天30个{要求高度}、仰卧起坐每天30个。
周日14:00-15:40
课堂重点：1、认真练习基本功，为以后学习打基础。2、练习后戗，练习向后翻身的能力和腿向上抬起绷紧的状态。
作业：1、复习和锻炼身体素质，软开度和技巧的训练，后戗训练。
2、仰卧起坐每天20个。
周日16:00-17:40
课堂重点：1、练习基本功和软开度。2、练习身体卷缩和向后翻的感觉。
作业：1、复习《表情秀》2、仰卧起坐每天20个。