为初学舞者解决跳肚皮舞站不稳的问题肚皮舞初学在刚开始的时候是不是都遇到过站不稳的问题，其实导致站不稳的问题主要有四种，接下来请小主们听小编分析：
一、脚腕力量不足，
主要体现是在舞者踮脚时站不稳;
二、腿部力量不够，
腿部力量与身体的平衡能力有很密切的关系，舞蹈里的平衡姿势都离不开腿部力量的支撑;
三、体态不正确，
比如撅臀、塌腰、挺胃等，如果身体没有保持直立的良好体态，那会导致在旋转时身体的不稳定;甚至摔倒；
四、身体重心没有控制好
，一般来说，旋转或踮脚移动时都应该保持一种向上立的体态，如果重心左右摇摆不定，那么肯定站不稳了。
跳舞中站不稳可能是由于其中一种原因，也可能是由两种以上的原因共同导致的，所以建议需要根据自身的情况加以纠正。
小主们注意啦~
初学者跳舞站不稳很正常，所以不必太着急，可以在老师指导下有计划地分开训练自己的脚腕力量、体态的正确性、腿部力量以及向上立的感觉，再结合起来用在动作中就会容易了，慢慢地你会发现自己的进步
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