5个行动帮女人远离阴道炎随着生活节奏的加快，人们的生活习惯逐渐在改变，越
来越多的疾病正向女性走来
，并严重威胁着女性的身心健康。阴道炎就是最为常见的妇科疾病，但是阴道炎就像是地里的野草，野火烧不尽，春风吹又生，很难根治。其实阴道炎该如何预防并不难，
只要女人生活中在小细节上多留点心，多注意一下卫生，患有女性疾病的几率就大大降低。
注意锻炼身体
要注意身体的锻炼，增强自己抵抗病菌的能力，饮食上要均衡膳食，不过食含糖量高的食品。
养成良好的卫生习惯
上厕所之前应该要洗手，不干净的卫生纸不要用，排便之后，擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。
选择舒适的内裤
在内裤的选择上，应该也得要合理的选择，最好是选择棉质的，不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。‍
不过度讲究卫生
对于阴道的清洁，很多的女性同胞是存在有误区的，不清洁不好，但是如果是过度的清洁，同样也是不好的。阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用，能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破