知道丨吃糖太多竟然会伤害宝宝的视力奇闻
最近一位6岁的小女孩告诉自己的妈妈，自己的眼睛有点看不清楚。妈妈很惊奇为什么孩子的视力会变弱，孩子很少看电视，手机什么的电子产品都不使用。最后医生告诉她，孩子平日里吃糖吃太多，导致孩子视力减弱。那么到底是为什么呢？
吃糖太多影响晶状体
糖分在人体内代谢时，一定要大量维生素B1帮忙，同时还要降低体内钙的含量。维生素B1能够保护视神经，所以维生素B1的含量多少会影响到视神经的
状态。而钙又是保护眼睛的好帮手，缺钙的话就会造成视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，影响眼球壁的坚韧性，这样孩子很容易会近视。
要是糖得太多的，孩子的度数会越来越高！吃糖过多，血糖增高，就会降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，造成晶状体变形，屈光度增高，加重近视。
吃糖太多还会引起失眠
我们注意到，甜食会让人的免疫力下降。通常，人体血液中一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14，要是你吃了甜的食物，就会变成10，之后吃了一些甜的点心，会变成5，然后再吃一点甜的糖果就会变。所以说，甜食对免疫力是有一定影响的。
吃糖太多导致注意力不集中
糖果中的单糖、双糖、糖醇的分解吸收速度较快，血