【今日分享】一堂父母的必修课——张天布创伤代际传递微课记录（上）【新朋友】
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翁进谈心
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您可以点击上方的语音收听微课的录音，同时翁进谈心也为大家节选了以下张天布老师在微课中的精彩语录，欢迎收看。
关于面对创伤：
要选择这个话题并不轻松。因为我们要面对创伤，一方面我们想否认这种恐惧感，也想忘记这种痛苦的经历，另一方面又想面对这种痛苦，又想去揭示这种痛苦，这两个方面的张力都有，所以人们面对创伤的暴露是比较为难的，并不那么容易面对、言说它。当创伤不能被面对和言说的时候，它就可能会暗中作祟，会在我们的潜意识中幽灵般的游荡，他的作祟会让我们麻木，退缩，不断回想，警觉性增高，产生这样一系列的心理症状。
什么是创伤？
创伤本来就是被吓到的，吓出毛病的，有些人虽然有这种经历吓出毛病，有些人也可能是受到创伤。在心理病理学的角度呈现出来，创伤是什么含义呢？它也可以用在医学的其他领域，比如说外科，身体受到创伤；在心理层面，是我们的心受到创伤，我们要对人心给与呵护。
这个意义上说什么是创伤呢，也就是说当一个人所经历的这一种事件，或者是这种情景，造成除了他