给高血脂患者开的“健身秘方”高血脂是一种常见的老年病，生活当中有不少的中老年朋友们都被高血脂症所困扰着，高血脂会引起脂肪肝，动脉粥样硬化，脑卒中，脑血栓，冠心病，痛风，肥胖，糖尿病，高血压等等多种疾病。但是一些早期高血脂症患者表现不明显，没有症状，人也没有明显的不适。不容易引起人们的注意，常常被人们淡忘，不引起重视。
因而导致人们在发生重病时才注意，中风冠心病等发病时，实际上每年的体检时就会发现高血脂症。人们如果引起注意，适当控制，加以适当的运动，完全可以控制高血脂症这个病。有专家研究指出,负氧离子即带负电荷的氧，对人体多种生理功能具有调整作用。
负氧离子对人体产生的良好生理效应已被国内外的研究所证明。如美国学者研究指出：“当氧在大气中以气体成份出现时，只有负氧离子才是良好的生理效应介体”。芬兰的克鲁格博士研究指出：空气轻离子被假定能影响人、动物和植物的健康。但我们研究结果表明，这些影响取决于“负氧离子”。苏联学者卡奇诺维奇多年研究水、空气离子在临床上的应用指出：水，空气电离中能产生活性氧，故水、空气离子疗法有氧血疗法的特征。
负氧离子经呼吸道进入肺，通过膜交换进入血液循环，随血液循环到达全身各组织器官，以直