在你快热死的时候，让DIY冰棒拯救你滚烫的灵魂菠萝甜橙香蕉冰棒
材料：2杯新鲜菠萝肉、3条香蕉、2个甜橙
●把全部食材倒入搅拌机打至顺滑细腻；
●倒入模具中，然后放入冰箱冷冻至少4个小时。
蜜桃冰茶冰棒
材料：1个熟蜜桃、甜红茶（可以自己煮红茶并调入糖，可以买市售）
●蜜桃去皮切片，每个冰棒模具中放入3片桃肉；
●准备好红哈，完全冷却后倒入模具中；
●放入冰箱冷冻至凝固即可。
芒果椰汁冰棒
材料：2.5杯芒果肉、半杯菠萝汁、1杯椰奶、2tbsp幼砂糖（或其他甜味剂）、2tbsp低脂Yogurt、2tbsp饮用水
●用搅拌机将芒果肉和菠萝汁搅打至顺滑，然后倒出来备用；
●在大碗中混合椰奶、Yogurt、糖和饮用水；
●每个冰棒模具中倒入2tbsp步骤1的混合物，冷冻15分钟至几乎要凝固；
●拿出来，倒入1tbsp步骤2的混合物，继续冷冻10分钟；
●拿出来，倒入1tbsp步骤1的芒果菠萝混合物，然后插入木棒，继续冷冻10分钟；
●拿出来倒入剩下的椰奶Yogurt混合物，放入冰箱冷冻至少4个小时。
巧克力脆皮草莓冰棒
材料：2.5杯新鲜草莓、1/3杯冷的饮用水、2杯半甜的巧克力豆、2tbsp椰子油或无盐牛油
●将