“踢”的艺术跆拳道 一种健康的生活态度跆拳道是一项健康的老少咸宜的运动。跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名於世，被世人称为踢的艺术。跆拳道更值得一提的便是其注重对跆拳道人的精神塑造，跆拳道不仅是一种运动，更代表一种生活态度，现在跆拳道俨然已经成为备受推崇的时尚健身潮流。
★练跆拳道好处多：
练习跆拳道对于强化各部位的身体机能都有很好的作用,有效预防多种疾病。跆拳道运动可增加体内能量消耗的同时,改善和增强人体代谢机制,可使心肌逐渐增强,心壁增厚,心脏容积增加,从而有效地预防心血管系统疾病的发生。同时,还可以有效阻止肌肉萎缩及骨骼关节功能退化,长期坚持对于减肥瘦身也具有显著效果。另外,坚持有规律的锻炼可激发人的骨髓造血功能,从而改善人的呼吸、心血管和中枢神经系统的工作状态,使人有能力应对各种心理压力。
★礼仪有讲究：
礼始礼终，内外兼修。在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。
★道服要专业：
跆拳道服都是以“简约大方、独特个性、舒适”的设计为主线。道服需要具有一定程度的抗拉扯不变形和快速吸排汗的功能，因此国际标准跆拳