南宁细菌性前列腺炎危害性寒冬大家比较要保护好自己的前列腺前列腺是男性的重要生殖器官，也是男性疾病的多发之地，这里前列腺治疗专家介绍：寒冬大家比较要保护好自己的前列腺，这是很重要的。男性朋友要注意保护前列腺,一旦发现前列腺炎等疾病情况,则要及早规范就医,进行正规的咨询、查体或者治疗. 寒冬大家比较要保护好自己的前列腺一定注意以下几点： 1、防止受寒 秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖.预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流. 2、保持清洁 男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入.这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降.若不及时注意还会发生危险.因此,坚持清洗会是预防前列腺炎的一个重要环节. 3、不要憋尿 小便不畅会加重前列腺的负担. 4、按摩保健 可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的. 5、在日常生活中养成规律、科学的生活习惯.比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒,让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活);减少便秘的发生. 6、性生活要适度,不纵欲也不要禁欲.性生活的频繁会使前列