经典肚皮舞者的埃及舞蹈美学——抢先看！！！好久没有发微信公众平台了，今天给大家介绍的是肚皮舞的重要因素大体上有哪几点？
借用法丽达老师的话说肚皮舞更主要的是表达你身体
瞬间移动到创意空间。这里有几个方法可以让你能够以埃及审美观念里创造出随意的反应性动作：
01：
重心转移在舞蹈中很重要，它必须在跳舞时就已经是完善的。
02：
沉重完整的移动=通过重心转移完成的动作，并且看起来沉重、完整；你的重心扎根在一边，以便你的另一边能自由地做出它需要完成的动作。
03：
轻度的重心转移=微微地转移重心，恰恰能够完成动作就行了（如行走步伐）。
04：
膝盖随动作而灵活弹性移动，绝对不要屈腿开始你的舞蹈。
05：
力度应该在骨盆部位，让地心引力发生在你的动作里。
06：
解放你的骨盆！让你的骨盆主导去向。
07：
当你在做重心转移时，确保你的胯部是在下方的。
08：
保持挺直高雅的姿态和（往上的）能量，但一切仍然是处于放松状态的。
09：
不要弯曲膝盖或将身体前倾。
10：
将重心放在支撑腿上
11：
做移动动作时请不要用你的膝盖发力——脚尖（或脚前掌）踏地，然后以脚后跟来帮助推动动作。
12：
注意你的手臂在做什么，它们是