我们的心情是极好的！——河东馆的户外之行4月13日星期天，下午一点多钟就来了不少学员，大楚老师正在给学生们照相，一对学员的体型让楚老师眼前一亮，来一个造型，亮亮我们河东馆的法宝！
竞技班结束后就是提高班的课，这帮提高班的学员，看把我们朱老师给折磨成啥样了！
这一天是难得一见的好天气，阳光普照大地，温度舒适暖人！借着这美好的时光，河东馆提高班决定上户外课，这一振奋人心的消息让学员们开心不已！口哨声响，学员们以最快的速度把队伍集合完毕！
肖老师宣读完户外课纪律后向我们的目的地——菊花塘公园出发啦！
十五分钟后到达了菊花塘公园，队伍又再一次进行整理！
整理完队伍后又马上奔赴草坪，我们户外课的训练点！
到达草坪后学员们马上进入到了热身活动中，他们整齐的服装和激情的训练引来了不少群众的围观！
热身过后肖老师安排的户外小游戏，分为三项，第一项是斗鸡！
第二项是摔跤，学员们拿出了各自的绝招和吃奶的力气，那种不服输的精神在这里爆发！
最后一项是斗牛，因为刘成康乐的腿有点小擦伤，肖老师安排了他和袁嘉徐较量铁头功！
他们时而左，时而右，时而前，时而后，一声哨响，比赛结束。刘成康乐的脑门上留了一个红红的印记，来张合影，猜猜他们谁是