老中医详解上火症状及解决办法（经常上火的收藏）上火症状及解决方案
一、喉干嗓哑
饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
二、咽喉肿痛
常吃
生梨
能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用
醋
加同量的水漱口，可减轻痛苦；
嫩丝瓜
捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙
酱油
漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。
三、口长水泡
切几片
生姜
入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点
眼药膏
涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
四、鼻塞难通
如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于
经络的舒展
作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。
五、心火
分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
吃莲子汤或莲子芯茶可去心火。
六、肺火
主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。吃猪肝可去肺火。
七、胃火
分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表