A4腰，i6腿，真的代表好身材吗？最近刷爆朋友圈的网络“爆款”
A4
腰
，成为大众秀身材的热门话题，轻轻松松将“反手摸肚脐”拍死在了沙滩上。然而，历史总是惊人的相似，
A4
腰余热未散，
Iphone6
腿火热登场，简称
i6
腿
，分分钟席卷了整个微博和朋友圈，成为衡量美腿的新标准。
A4
腰标准：
所谓
A4
腰就是比
A4
纸还要窄的小蛮腰了。众所周知，
A4
纸的规格是
21*29.7cm
，所以腰的宽度小于
21cm
，都可以称为
A4
腰了。
i6
腿标准：
i6
腿指的是把苹果公司的
iPhone6
手机放在膝盖上，若能被手机遮住膝盖就代表挑战成功。由于
iPhone6
的长度是
13.8
公分，因此只要将双膝合起来的宽度在
13.8
公分以内，就是
i6
腿。
A4
腰和
i6
腿真的代表好身材吗？
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首先，
过度减肥和过量的运动不利健康：过度减肥和过量的运动会对人体的许多器官产生影响，如：过度减肥可以影响青少年，尤其是女性的生长发育，容易疲劳、身体抵抗力降低，注意力降低、贫血、神经性厌食和月经失调，还可引起颜容衰老和骨质疏松等危害；过度的运动可能会导致关节和骨骼的损伤，也会引起疲劳、失