【营养食谱】2016年05月03日 -- 05月07日日期
餐次
内容
周二
早餐
青菜肉丝面，葱花饼
早点
圣女果
午餐
红豆米饭，韭菜摊鸡蛋，孜然番茄菜花，鸡蛋紫菜汤
午点
甜橙
晚餐
鲜肉小笼包，杂粮粥
周三
早餐
皮蛋瘦肉粥，
三色花卷
早点
小蛋糕
午餐
米饭，红烧肉加土豆，
白菜溜粉坨
玉米粒鸡蛋甜汤
午点
雪花梨
晚餐
原汤猪骨面，
玉米粒椒盐花卷
周四
早餐
五彩面加鹌鹑蛋，蜂蜜南瓜小馒头
早点
牛奶，蛋卷
午餐
紫米饭，肉炒西葫芦，
西红柿豆腐，萝卜肉丝汤
午点
香蕉
晚餐
烙肉馅饼，绿豆大米粥
周五
早餐
鲜榨纯豆浆
麦哈西饼牛角包
早点
苹果
午餐
南瓜米饭，
五彩鸡丁
，
香炸鸡腿，海带汤
午点
牛奶、曲奇饼干
晚餐
芹菜面片汤，家常饼，
美味豆皮小咸菜
周六
早餐
银耳山药粥
，糖三角
早点
甜橙、加钙饼干
午餐
米饭，鱼香肉丝，
青椒土豆炒肉
西红柿蛋花汤
午点
雪花梨
晚餐
黑米加大米果仁粥，小馒头
什锦菜