【原创】再不瘦下来，夏天就徒伤悲啦！在这个天气如此奇葩的湖南，穿着略厚的衣服，妹子们是否还觉得一个冬天过去了我怎么还那么瘦O(∩_∩)O
眼看着四月底了，气温也在慢慢地升高，估计过了五一，妹子们的心理就开始狂躁了吧：
woc，我怎么这么胖！
那么，问题来了，你想怎么减？
有些妹子说，我不管，继续吃，吃饱了才有力气减肥！
等到吃饱了，看着自己越来越胖的身子，这时候后悔也来不及了。
那，
对于爱吃却又想减肥的妹子，小编可以让你在吃的同时也减体重哦：
一、多喝饮料。大多数人以为喝饮料就是喝奶茶，殊不知喝奶茶其实是慢性中毒。小编这里指的是我们平常喝的水，奶制品以及绿茶。水可以加快身体的代谢速度，而奶制品可以达到最佳地燃脂效果，绿茶可以消耗大量的热量，妹子们是不是该放弃喝奶茶了呢？
二、多吃蔬菜。虽然吃肉是一件幸福的事情，但是想到能在夏天能穿上漂亮的短裙，妹子们还是要少吃肉多吃菜的撒。例如菠菜，西芹，西红柿，甘蓝都含有大量的维生素，能够提高代谢速度起到排毒廋腿的效果。
三、多吃水果。看到一天三餐只吃苹果的妹子，小编表示太可怕了！水果是减肥的理想食物，但也要合理搭配才行！
四、多吃五谷杂粮。首先要提到的是在湖南每道菜必加