自助餐如何吃回本，其实全世界人民都在琢磨这事儿~一直以来
大家吃自助餐时
一定有一个我要吃个够本的想法
网上也流传着这样一句话
“饿得扶着墙进去
撑得扶着墙出来”
堪称吃垮自助餐的最高境界~~
可是自助餐厅不是笨蛋，
不会让你轻易就把本吃回来的~~
往往还没吃够20分钟，
就已经吃不下了~
今天就教大家在吃自助餐时吃回本，通过今天的学习，你将成为自助餐杀手，做到吃垮自助餐厅，甚至被自助餐厅通缉也是有可能的。
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回本计划第一步：水果
西瓜啦，苹果啦，菠萝啦，猕猴桃啦，火龙果啦
水果在食用后约三十分钟就开始腐烂,餐前半个小时吃水果是最科学的,餐前吃水果也起到了开胃的作用,对吃垮自助餐厅打下良好的基础。
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回本计划第二步：生鲜
接下来，各位吃客，不要羞涩，不要迷茫，直接杀向海鲜。
三文鱼，金枪鱼，北极贝等海鲜类食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时。
所以在食用完水果，休息三十分钟，然后直接毫不羞涩地奔向海鲜。
Ps：对海鲜过敏的亲要悠着点啊！！！
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回本计划第三步：海鲜
吃完生鲜类，就该食用其他一些海鲜类如螃蟹，龙虾等等。
看到螃蟹什么的不要拿个一只两只就完事,吃它个五六只是很轻松随意的,也是收回成本的必