优美的气质来源于舞蹈很多女孩
子小时候都曾经做过这样的一个舞蹈梦——穿上薄薄的沙裙，在荧光灯闪烁的舞台翩翩起舞，
现在，很多父母想把女孩子送去学舞蹈，并不是想让孩子成为优秀的舞蹈演员，只
是想让孩子练练形体和气质、培养培养兴趣。
看看我们身边那些能歌善舞的女孩子吧！
舞蹈不仅塑造了她们的美丽，更在增添魅力、锻炼体力、磨练毅力、丰富想象力等多方
面，发挥出了举足轻重的作用。
舞蹈赋予了女孩优美气质。
具体来说，舞蹈带给女孩子的好处是很多的，其特有的作用主要有如下几个重要方
面：
▲ 形体优美：正处于快速生长发育时期的女孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、
收腹)能使她们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
▲ 动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合,可锻炼孩子的动作协调性，使孩子更有
节奏感。
▲ 增强肢体灵活性、柔韧性：经过舞蹈训练,孩子的力量控制、稳定性、耐力等方
面的身体素质都会得到提高。
▲ 培养审美情感：舞蹈通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,可使孩子潜移
默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
▲ 培养自信心：舞蹈演出能培养孩子表演的能力，使孩子们不怯场,表现力