💎 “五一”假期结束 上班马上“收心”!亲们，今天是“五一”小长假的最后一天了，假期即将结束，
华武文化体育俱乐部
祝愿大家工作顺利，身体健康，外出游玩平安归来！
越工作，越快乐！
不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；
也别去抱怨挫折，因为它是一种坚强；
更不要去拒绝微笑，因
为它是你最大的魅力！
“五一”小长假即将结束，你是否感觉疲惫不堪；想上班；工作精神不集中；心情忧郁；还在回味假期的美好时光？
亲，醒醒了！你
还在做梦？
别人都在努力赚票票，
快打起精神，去赚钞票啦！
很多人的“
假日综合征
”也逐渐呈现。许多人都这样感慨：“放假比上班还累！”在这种情况下要转换为上班工作的状态，不能再睡懒觉，不得不早起，许多人就感觉困倦、头昏，无精打采，严重的甚至身心乏力，精神不集中，并有头疼、疲劳、胃口不  佳、失眠、瞌睡等种种不适。
由于很不情愿上班，工作情绪也不高，有的人甚至还伴有抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应。这种身心反应被人们称作“假日综合  症”。可是，毕竟已经上班了，我们必须接受已经必须开始上班的事实，尽快消除这种“假日综合症”。
症状一：  全身乏力疲惫症
假期过得太快，还没休息够就要上班了，感觉全身