帮助宝宝长高的神奇推拿“哪些按摩能让孩子长得更高呢？我老公个子不高，我好担心儿子身高随爸爸！”“我的孩子又瘦又小，怎么能让他更壮点呢？”……类似这样的问题，我被问过很多次。那么，有没有什么按摩手法能让孩子长得更高呢？
从中医来讲，孩子身高发育多少都会受到遗传的影响，但生活中，仍有不少例外，有很多孩子的身高发育远超过父母亲。
除了遗传外，我总结有三个因素会影响到孩子身高的发育。
NO.1
第一，睡得好。睡眠质量好的孩子容易长得高。
首先，肾主骨生髓。很多跟肾相关的穴位能补肾壮骨，而睡眠特别养肾壮骨。所以，能让孩子睡得好绝对是首选。那么推荐两个穴位——涌泉穴和命门穴，它们是传统的增高配穴，这两个穴位对孩子的睡眠特别有好处。
比如孩子睡觉时脚心热，通常睡眠就容易浅，睡不深、爱翻滚。此时推涌泉效果最佳，可以引火归元。
另外，如果孩子睡眠中总是尿床也会导致睡眠变差，而命门穴就有治疗遗尿的作用
。双手搓热温热命门穴或者温灸命门穴效果都不错。最重要看第四点，推拿法助长高。
NO.2
第二，吸收好。吸收好的孩子容易长得高
。孩子如果吸收不好，会导致营养跟不上，身高发育自然会受到影响。我们小的时候，物质还是很匮乏，常听到长辈们