西南财经大学《国学商道总裁博研班》内丹养生学的本质就是性命双修！【新朋友】
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内丹养生学就是性命之学，在学问上分为性学与命学，在修炼上分为性功和命功，以修炼人的内丹为基本功法
何谓性命？《丹经指南》中说：“灵光一点，浩气常存，本来面目，性也。玄关一窍，先天至精，真一之气，命也。性即神也，命即气也。神凝则气固，气聚则神灵。性无命不立，命无性不存。真人说：‘神是性兮气是命，神不外驰气自定。本来二物互相亲，失却将何为把柄？’”丹家讲“参透性命二字，胜读丹经千卷”，这几句话确实说到了内丹养生修炼的点子上了，其中“凝神”的方法，就是由性功转入命功的关键。丹家以“玉液还丹”了性之后，须以“金液还丹”了命，以完成“穷理尽性以至于命”的系统工程。真是说透了人的“精气神”的运用和修炼。其中内药就是精，外药就是炁；内药养性，外药立命。神炁凝结，打成一团，就成胎息。就是人自身的阴阳交，也叫神气交。方法就是心目内观，