姑娘，不愿意静下来看书，至少得瑜伽吧，灵魂不能跑的太远停下来，品读瑜伽
要么瑜伽，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。
瑜伽是为了看到真实的自己时也能自信满满，不再羞愧。
比起后悔，我更喜欢第二天的酸痛。
脸蛋是天生的，身材是可以练的。
生活从未变得轻松，是你在一点一点变强大。
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气;但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉;它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。
有时候你一旦开始，哪怕几练了10分钟，便会顺其自然完成整套课程，并获得极大的满足感。当没有动力的时候，想想之前每次练习后的喜悦及轻松心情，你的犹豫就会烟消云散，只管继续练习。
自己吃着高热量的食物，却抱怨别人身材为什么比你好，自己拖延散漫又羡慕别人成绩高，一放假就抱着手机宅在家又说向往像别人那样看过很多景色，人总要朝着好的方向去改变，才能过上更好的生活，面对美好，你能做的绝对不仅仅是点个zan而已。
时间在你身上刻画了努力的痕迹。
明明每天都无所事事，却也感觉不到半点轻松。不