ZJUFanLab/TCMChat-dataset-600k huggingface dataset:
汉语拼音鸡子壳(5张)jizike　英文名Eggshell拉丁植物动物矿物名GallusgallusdomesticusBrisson家鸡，家禽。
鸡卵壳(《医学入门》)，混沌池、凤凰蜕(《纲目》)，混沌皮(《医林纂要》)，鸡子蜕(《中国医学大辞典》)。
为雉科动物家鸡的蛋壳。
动物形态详鸡肉条。
鸡子壳(8张)含碳酸钙91.96～95.76%，有机物3.55～6.45%，碳酸镁、磷酸钙及胶质等。
壳的色素有卟啉。
鸡子壳的艺术品(22张)将鸡蛋壳及蛋皮用10%醋酸浸泡烘干，使不溶性碳酸钙转化为可鸡子壳(3张)溶性醋酸钙，加入AOAC配方的纯合成饲料中喂养雄性大鼠，28天后检查表明加醋蛋皮组动物的增重和饲料利用离与碳酸钙和奶粉组无明显差异从动物钠代谢和股骨钙存留率看，除低钙组外，其他各组也无显著差异因此，醋蛋皮中的活性钙在动物体内的吸收率为全脂奶粉碳酸钙一致，能够维持动物血清Ca，Ca/P及碱性磷酶在正常范围内。
总之，以醋蛋蛋壳作为活性钙的来源，其在体内的吸收和利用良好，能有效地补充钙质，并且对降低血压也是有益的。
本品呈坚硬薄片，大小不等，外表面微红色或类白色，内表面纯白色。
质坚而脆。
气微腥，味微甘。
①《日华子本草》：研摩障翳。
②《本草备要》：研细，麻油调，搽痘毒。
③《本草再新》：能消疽瘤，解毒，治气，下胎。
④《随息居饮食谱》：治小便不通，暨饮停脘痛。
外治痘疮入目，白秃，聤耳，下疳，囊痈。
⑤《现代实用中药》：焙燥研细末，开水服，治粘膜性胃炎，胃痛及佝偻病，肺结核，骨结核等。
内服：研细为散，0.5～2钱。
外用：煅存性研末撒或油调敷。
鸡蛋壳的清洗法选方及出处①治反胃：抱出鸡卵壳为末，与酒调服二钱。
(《纲目》)②治小便不通：鸡子壳、海蛤、滑石等分。
每服半钱，米饮下，日三。
(《圣惠方》)③治眼卒生翳膜：鸡子壳(抱子者，去膜，取白壳皮研)一分，贝齿三枚(烧灰)。
上药同研令细，入瓷盒中盛，每取少许，日三、五度点之。
(《圣惠方》鸡子壳散)④治小儿头身诸疮：烧鸡卵壳，研，和猪脂敷之。
(《子母秘录》)⑤治耳疳出脓：抱出鸡卵壳，炒黄为末，油调灌之。
(《杏林摘要》)⑥治下疳：抱过鸡子壳(煅存性)、黄连、轻粉各等分。
乳细，香油调搽，止痛结靥。
(《疡医大全》)⑦治头上软疖：抱出鸡卵壳，烧存性，研末，入轻粉少许，清油调敷。
(《世医得效方》)临床应用一治疗小儿营养不良、佝偻病、手足搐搦症共观察205例(营养不良56例，佝偻病139例，手足搐搦症10例)，除9例伴有慢性消化不良外，均痊愈或基本痊愈。
痊愈或好转时间最短20天，最长3个月；手足搐搦症服药3天后即停止抽风，但仍须继续服药，直至身体健壮为止。
用法：将蛋壳洗净烤干，研粉过筛(愈细愈好)备用。
6个月至，1岁每次0.5克，1～2岁每次1克，每日2次。
如加服胃蛋白酶、咦酶、淀粉酶等助消化药，佝偻病骨胳畸形明显者加用浓维生素AD滴剂或维生素D2等，则更可提高疗效。
碎鸡蛋壳(5张)临床应用二治疗各种出血对外伤出血，可将鸡蛋壳洗净捣碎，研成极细粉末，高压消毒，烘干后局部外用。
用时先清洗创口，涂红汞液，而后撒布适量蛋壳粉，外用消毒纱布包扎。
治疗600余例，无1例化脓。
对于咳血、吐血、衄血、便血等，用鸡蛋壳粉6克配合适量食盐及维生素C，一日3次分服，连服2～7日。
鼻衄患者可同时用棉球蘸药粉塞鼻。
此外，用鸡蛋壳粉内服，每次2克，每日3次，还可治疗过敏性皮疹、荨麻疹、支气管哮喘、胃酸过多、口臭等疾病。
商品名称：益肾蠲痹丸汉语拼音：YISHENJUANBIWAN规　格：8g*12袋单　位：盒批准文号：国药准字Z10890004号（（89）卫药准字Z-19号）性状：该品为棕褐色的小丸；味微苦、涩。
主要成份：地黄、熟地黄、当归、淫羊藿、全蝎、蜈蚣、蜂房、骨碎补、地龙、乌梢蛇、延胡索等二十味药材。
适应症：温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。
用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹（类风湿性关节炎）。
用法用量：口服，一次8克，疼痛剧烈可加至12克，一日三次，饭后温开水送服。
禁忌：妇女月经期经行量多停用，孕妇禁服。
过敏体质和湿热偏盛者慎用该品。
【有效期】48个月。
【执行标准】部颁新药转正标准第一册WS-68（Z-10）-92（Z）【生产企业】企业名称：江苏正大清江制药有限公司⑴本丸是标本兼治之品．起效较慢，一般三十天为一疗程。
对曾服用多种药物治疗的患者，在服用本九疼痛减轻后才可逐渐递减原服用药物，不可骤停。
⑵该品服用后偶有皮肤瘙痒过敏反应和口干、便秘、胃脘不适。
如见皮肤瘙痒、丘疹，此与虫类药异体蛋白质过敏有关，可用地肤子30克、徐长卿15克、白藓皮30克，煎汤服用。
过敏患者也可以选用抗过敏药（扑尔敏）对症治疗。
过敏严重者停服用。
⑶胃脘不适，可用温水加蜂蜜分二次送服以减轻或消除不适症状，也可用生黄芪15克、莪术6克、淮山药20克、凤凰衣6克，煎汤服用。
⑷口干，可用麦冬10克、肥玉竹10克、北沙参15克泡茶饮用。
肝肾阴虚患者可同服六味地黄丸。
⑸便秘，可用麻仁丸6克，口服⑹该品含寻骨风药材，该药材含马兜铃酸，马兜铃酸可引起肾脏损害等不良反应；⑺该品为处方药．必须凭医师处方购买，在医师指导下使用，并定期检查肾功能，如发现肾功能异常应立即停药；⑻儿童及老年人慎用．孕妇、婴幼儿及肾功能不全者禁用。
⑴抗炎、消肿、镇痛。
⑵调节机体细胞免疫和体液免疫。
⑶能降低滑膜组织炎症、减少胶原纤维沉着、修复关节软骨细胞缺损部位。
⑷降低血沉、抗“o”、促进类风湿因子转阴。
⑸含有多种氨基酸和微量元素，直接参与合成各种酶和调节人体内的代谢平衡。
别名：；益肾蠲痹丸适应症：主要用于风湿性或类风湿性关节炎、腰颈椎骨质增生、肩关节周围炎等病。
用该品观察治疗风湿性、类风湿性关节炎，临床治愈率为29.3%，显效率为41%，总有效率为95.3%。
该品除消炎止痛，改善局部症状外，并能有效地降低血沉和抗“O”促使类风湿因子转阴，控制和修复骨的进行性破坏。
；益肾蠲痹丸药理学作用：药理研究表明，本丸具有消炎，消肿，镇痛，调节机体的细胞免疫和体液免疫功能，促使类风湿因子转阴，并能减轻滑膜组织炎症，减少纤维沉着修复软骨细胞增生等作用。
该品中含有多种氨基酸，在体内直接参与合成各种酶、激素，以及调节体内代谢的平衡。
所含微量元素，可以调整机体内因微量元素变化引起的紊乱，其中钙、镁可保证人体病理状况下必需的微量元素的需求。
铁对顽痹的活血化瘀，通络利痹可起重要作用，锌和锰对于益肾壮督和调节机体免疫力是十分有利的。
江苏正大清江制药有限公司（原江苏清江药业有限公司）公司地址：江苏省淮安市韩泰北路9号规格：8g*12袋，医院价格每盒36元左右，厂家邮购有优惠。
注意：益肾蠲痹丸为处方药，根据国家规定，药品邮购需提供医生处方证明。
2010版中国药典修订意见：品名：益肾蠲痹丸来源：新药第1册处方：略原功能主治：温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。
用于症见发热，关节疼痛，肿大、红肿热痛、屈伸不利，肌肉疼痛，瘦削或僵硬，畸形的顽痹（类风湿性关节炎）。
原用法用量：口服，一次8～12g，一日3次。
原注意：偶有皮肤瘙痒反应，停药后即消失，妇女月经期行经量多者暂缓服用，孕妇禁服，对曾服用多种药物治疗的患者，在服用该品疼痛减轻后可逐渐递减原服药物。
原不良反应​原禁忌​规范后功能主治：温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。
规范后用法用量：口服，一次8～12g，一日3次。
规范后注意：偶有皮肤瘙痒反应，停药后即消失，妇女月经期行经量多者暂缓服用，孕妇禁服，对曾服用多种药物治疗的患者，在服用该品疼痛减轻后可逐渐递减原服药物。
目前，越来越多的现代办公设备进入了办公室，电脑、复印机、打字机、传真机等等的使用，极大地提高了工作效率，但同时也对使用这些设备的人员提出了挑战。
据美国劳工部宣称，90年代的主要职业病之一是“反复紧张性损伤症”。
这种以手、腕、臂功能性损伤为主要表现的现代职业病，医学专家们称之为“肌骨骼病”。
病因是患者经常以一种姿势敲击键盘，使手腕和手部的软组织受到损害，初起时仅觉得手指和前臂有些僵硬，容易感到疲乏；以后随着症状加重，逐渐导致手腕和手臂疼痛、僵直，甚至完全失去运动功能。
在美、日、德等发达国家，每年有数以千计的办公人员因超负荷使用计算机而使手、臂致残。
若是在办公室长期在电脑荧光屏前工作，还易发生视觉模糊，视力下降及眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等，还有的人伴有头痛和关节痛等症状，医学上称之为“电脑眼病”。
若是在办公室长期和复印机打交道，亦会有损于健康。
这是因为在复印过程中，由于静电的作用，室内空气中可产生一定量的臭氧分子，而臭氧具有很强的氧化性能，同时，操作室内空气中的一些氮气也会被氧化生成氮氧化物，这些气体对人的呼吸道具有较强的刺激作用。
如果复印机室内通气不好，操作时间过久，就会使人感到鼻子、嗓子发紧、头晕、咳嗽，引起呼吸道刺激症状或气管炎等。
由上可知，经常在办公室工作的人，一定要注意防止现代办公职业病。
如经常和复印机打交道的人，要注意把复印机置放在通风较好的房间，必要时还可安装排风扇或通气道，每次操作完毕后，应认真清洗手上的油污；从事电脑工作的人；在饮食上宜多补充蛋白质、高维生素和磷脂类食品，以增加抗辐射作用；还应每隔1～2小时到室外散散步，做做操，活动活动上下肢，平时也要注意加强锻炼，以增强体质，防止因运动不足而诱发各种疾病；若是长时间从事键盘打印以及其他需要手臂单调重复动作的职业人员，要经常进行工间休息，每隔数十分钟活动一下，以放松紧张的肌肉组织；其次应养成正确的坐姿，在键盘打字时，臀部要保持90度，键盘的中行应与肘部水平，双脚平置于地面，腰部保持正直靠在椅背，坐椅和踏脚最好能调节。
根据中医养生学理论，由于办公职业病主要损伤部位在上肢和手，故平时要加强对手和上肢的保健，如下所述：上肢以动为养上肢经常运动，就是最好的保健方法。
运动的方法比较多，如摇肩转背、左右开弓、托肘摸背、提手摸头等。
平常我们所进行的运动保障，大多都须有上肢的运动才能完成。
按摩保健手部按摩和上臂按摩结合在一起做。
然后用手掌沿上肢内侧，从碗部各腋窝摩擦，再从肩部沿上肢外侧向下摩擦至腕部，一上一下为1次，可做24次；另一上肢同法。
梅花针护手取梅花针轻叩手背部皮肤，由指尖沿着手指直线向手腕处叩击，每日1次。
手法不宜太重，每次叩击以手背皮肤达到温热即可。
叩完后最好涂擦润手膏。
此法润滑防皱，活络行血，保持手部健美。
药物润物嫩肤采用药物方法，保护手部皮肤，使其滋润滑嫩、洁白红润。
下举一方：千金手膏方《千金翼方》桃仁20g，杏仁10g(去皮尖)，橘核20g，赤芍20g，辛夷仁、川芎、当归各30g，大枣60g，牛脑、羊脑、狗脑各60g。
诸药加工制成膏，洗手后，涂在手上擦匀，忌火炙手。
本品有光润皮肤，护手防皱之效。
在我国众多的节日里，人们最重视的莫过于春节了，阖家团圆庆贺，放松心情的活动都是在春节期间进行，大吃大喝、通宵娱乐就成了很多人的春节生活，过于放松的后果就是，春节后上班很容易焦虑，工作起来没有头绪。
春节期间，人们大多探亲访友、交流沟通、娱乐休闲。
不过，对于一些平时在高度紧张状态下工作的人而言，这倒未必是一件令人舒心的事，尤其是上班族，如果他们一旦停下来无事可做，反而容易出现抑郁、失落、焦躁不安等不良情绪反应。
心理学上将其称之为“节日心理失调症”。
“春节综合征”在“假日综合征”中表现最为明显。
这不仅仅因为人们连续休息了七天，改变了以往的生活规律，更主要的是，春节作为我国最重要的传统佳节，在人们的实际生活中具有重要的心理内涵。
每年，过完春节长假，不少人会患上“春节综合征”。
专家提醒大伙：不管是节日，还是平时，都要有主动调适自己心理、睡眠和饮食的意识和能力，以防“春节综合征”侵袭日常生活和工作。
五大原因大吃大喝，赌博，送礼，敬神，通宵达旦娱乐，这五点导致了“春节综合症”。
“春节综合征”主要是由暴饮暴食、酒精中毒、生活节奏不规律而引起的失眠、神经衰弱等。
春节期间，不少人不分昼夜上网，导致眼睛红肿、神经衰弱和身体酸痛；很多人大逛商场，而商场内人流量大、空气质量差，导致头晕、恶心；有些人假期活动安排过多，过度疲劳或过度放松，导致节后上班不适应，连续失眠，茶饭不思等。
不适应缘于生理、心理惯性有关心理学专家称，在高度紧张的工作状态下，作为一种应急机制，人的大脑中枢会相应建立起一套高度紧张的思维和运作模式，以使人们能够适应快节奏的工作、生活模式。
对于这种“春节心理病”，人们应该学会进行积极的自我调适，尽量松弛自己平时那种高度紧张的思维运作模式。
压力和亚健康是主因导致“春节综合征”的心理压力，是在日常生活中不断蓄积起来的，与许多人对春节功能的认识误区相关。
春节原来是缓解一年的紧张工作，全家团聚、享受天伦之乐的重要日子。
可事实上，常常把春节变成了为工作进行“铺垫”、请客送礼、应酬吃饭的“突击阶段”，如果不是那么紧张、功利，心理负担就会减轻许多。
再就是“说者无心，听者有意”，对自己和生活的期望值过高。
春节，亲朋好友相聚，难免谈起过去的一年。
得意者往往沾沾自喜，失意者往往懊悔沮丧，如果一味攀比，难免自卑、产生挫败感，而这种挫败感，会因春节的到来显得尤为强烈。
因为，许多人视春节为自我辞旧迎新的象征，一旦心态失衡，就会感觉一年“不顺”。
对于春节期间出游、返乡的人来说，春运的拥挤、往返时间的紧迫，长时间乘坐飞机、火车、轮船也可能会让一些人产生严重的身心压力。
平时处于“空巢”状态的许多中老年人，大都期望春节期间能够家庭团聚，子女多回家住住。
而子女不仅要考虑到父母和亲友方面的各种应酬，他们还有自己的家庭和事务需要处理。
一些“新新人类”，他们有张扬自我的强烈愿望，不愿意遵从长辈的安排，他们希望通过新奇、强烈的刺激宣泄平时蓄积的心理能量。
家庭内部期望值的差异，也会引发失落、紧张、沮丧和不满。
有的人难得过年回家与亲人团聚，长假结束意味着将离开家乡和亲人，离别的伤感越来越深。
有的人对春节休假没有安排，一放假随意而为把原来的生物钟全打乱了，喝酒、熬夜，假期结束了，人也精疲力竭了，身心便处于了亚健康状态。
这些高压力者和平时就已经处于亚健康的人，在“紧张”的春节期间，很容易诱发“春节综合征”。
调整心态是关键专家认为，节后综合征的严重程度，与人的适应能力、自我调节能力以及假期游玩和休息的安排是否合理等诸多因素有关，平时工作压力大、竞争激烈者，此尤高发。
远离“春节综合征”要学会调理心态自我减压。
比如，加强与他人沟通，与他人接触得越多，遇到误会和压力的机会就越少，并要建立一个由亲朋好友组成的支持体系；让乐趣充满工作生活；奉行独立思考，自立自强就难被压力击倒；学会利用自我暗示的技巧，利用沉思、遐想、放松以及利用生物反馈法应付压力；重新振作，选择正确的角度看待问题，并以积极的态度来对待它。
不要对自己过分苛求，一旦出现焦虑和紧张情绪，要多跟朋友、亲人或心理医生倾诉，或找适当的“载体”把压抑的情绪发泄出来。
保持平和心态，学会以放松为主导的“慢生活”，在工作和生活中适当地放慢速度，以欣赏的心态对待周围的人和事。
专家介绍，摆脱“春节综合征”，要适当转移自己“假日期盼”心理，提前进行“角色转换”，可从以下几个方面调节：首先，假期最后几天，最好别让自己再处于兴奋状态，好好待在家里，把自己放回平日的生活规律中。
提前想想明天该做什么，理清头绪，尽量平复躁动的心。
其次，刚开始工作不宜太紧张、强度不宜太大，应循序渐进，以免因节奏突然变化导致神经衰弱。
上班后，可以多和同事聊聊天，如果工作允许，可以和同事边聊天边工作，减少工作的疲劳感，通过自我放松的方法减轻节后综合征。
第三，工作半个小时左右应该自己休息一下。
因为根据研究，人的注意力大约持续半小时之后开始减弱，这时适度的休息不但可以提升专注力，更重要的是改变一下已经保持很久的姿势。
此时，最好的运动就是伸展运动，从肩颈、腰背到四肢，让绷紧的肌肉伸展、拉长。
第四，要注意休息，尽快恢复正常生活规律，争取早睡早起，中午尽量保证半小时的小憩。
同时适当承担一些工作任务，尽快进入工作状态。
有些人会沉浸在春节或旅游的回忆中，其中愉快的事情或郁闷的事情，会让人很难在心理上转变过来。
北京市第二外国语学院旅游管理学院教授王志佑说，春节或旅游收获的消化，可以今后一段时间内做，不急于一时一地。
另外，少数有不愉快经历的人，也应该自我调节，淡忘它，变春节感受为精神收获，以充沛精力投入工作。
三类人应调适心态上班族：建议上班族尽快停止各种应酬，抓紧时间自我调节，补充睡眠，合理饮食，也可以想想节后的工作安排和今年自己的工作目标。
上班后，一旦出现某些症状也不要着急，白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，中午小憩一会儿，晚上争取早睡。
老人：应注意休息，儿女要多关爱。
专家建议，老年人要在儿女们上班前尽快调整到平日的作息时间，如果入睡困难，可适当服用一些助睡眠药物；恢复因节日中断的晨练等活动；要调整心态，多参加有益身心健康的活动。
孩子：应及时收心，休闲读书相结合。
专家建议，家长应帮助孩子制定包括休闲和学习在内完整的节日计划，内容要丰富健康，做到适可而止。
家长要帮助孩子恢复正常的作息时间。
“春节综合征”主要的生理表现为：浑身乏力、嗜睡、精力不集中、厌食、恐惧、孤独和出现头晕、口干舌燥、烦躁、腹痛腹泻等症状。
最容易出现的症状有：疲惫、神经性厌食、工作恐慌——不想上班。
春节综合症的后果很多，表现不一，主要有如下几点：一是易患急性胰腺炎：原因是大量食用鱼肉及多油腻饮食，不少人还大量饮酒，当人们食入大量高蛋白、高脂肪饮食及酒后，为了消化的需要，消化道得分泌大量胆汁和胰液，这样就形成胰腺的内压增加，甚至造成胆汁沿胰腺管逆流。
此时造成胰腺本身的蛋白酶原被激活，这些胰蛋白酶可以消化胰腺的正常组织，再加上由于内压大造成的小胰管被撑破，于是急性胰腺炎发生，主要症状是上腹部出现持续性胀痛或撕裂痛，此时应立即去医院明确诊断，积极治疗。
二是“美味综合症”：即在饭后半小时至1小时左右，突然出现头晕脑胀、眼球突出、上肢麻木、下颌发抖、心慌气喘、心动过速、脉搏加快、呼吸急促、血压增高等一系列症状，原因是在人们大量食用鸡鸭鱼肉等鲜味食品中，含有丰富的麸酸钠，它是味精的主要成分，可大大刺激人的味觉，进入人体后可分解为谷氨酸和酪氨酸等，在肠道细菌的作用下，转化为有毒、有害物质，随血液到达脑部后，干扰大脑神经细胞正常代谢，使生理功能发生紊乱，因此导致上述一系列症状的出现。
三是高度疲劳症：表现为春节后精疲力竭、腰酸背痛、四肢无力等身体不适症状。
原因是春节期间娱乐过度，应酬太多：有的人沉湎于观看通宵录像、通宵电影；有的人不分昼夜地“砌长城”、打扑克；有的亲朋之间，互相应酬，“份子”越凑越大，规格越来越高，所有的这一切，皆导致了身体的高度疲劳，导致“积劳成疾”，因为疲劳抑制免疫功能，削弱肌体对疾病的抵抗力。
此外，疲劳使人精神涣散，记忆衰退，工作学习效率下降，妨碍心理平衡。
中医养生学认为，防止春节综合症发生的关键是要劳逸结合，即《黄帝内经》中所说的要防止“过用”，即春节时的饮食过用和精神过用，不能因为是过节，为了玩的痛快，吃的痛快，就不顾身体健康，这里的美味综合症、急性胰性炎就产拼命吃喝的结果，而疲劳综合症玩的痛快的结果，即中医所说的精神过用，耗费了大量的脑力与精力。
过节是件好事，但若不注意休息患上这样那样的病症就得不偿失了，人们一定要牢记《黄帝内经》中的名言“生病起于过用”，包括饮食和精神上的过用，这样就能避免春节综合症的发生。
吃喝悠着点春节过后，一般都会出现就医小高峰，通常为肠胃病、感冒、心脑血管疾病发作了……而这些疾病的暴发都与春节长假期间不健康的吃喝玩乐方式有关。
为此，专家提醒市民，特别是患有高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等慢性病的市民，要避免暴饮暴食、饮酒过多、娱乐过度、疲劳、情绪波动以及受寒，以免增加身体负担，诱发脑血管意外、中风、心肌梗死和胰腺炎及胆结石。
小心玩鞭炮  每年春节，因为放鞭炮被炸伤不在少数。
专家提示，手指、头部被鞭炮灼伤时，可取冰箱冷冻室内的冰块，用消毒纱布包住做冷敷。
手指伤者应立即用纱布或较干净的布片包扎伤口止血，手指被炸断者应立即找到断指，用纱布或较干净的布片包好后置于塑料袋内，如果家居偏远地区离大医院较远，应放入有冰块的大容器内迅速送往医院，切勿将断指放入盐水或其他溶液。
眼睛被炸伤之后不能用水冲，也不能用手揉眼睛，可点０．２５％氯霉素眼药水以防感染。
疲劳不驾车  时下，有不少年轻人选择外出旅游来庆祝新年。
但是，每年因为外出旅游准备不足或者疲劳驾驶而发生车祸等不测的事例也很多。
专家提醒，驾车外出旅游要防晕车，建议旅途之前要保持充分睡眠和休息，并可在出发前３０分钟到１小时服用晕车药。
由于春运期间人流量大，车厢拥挤不堪且闭塞，容易造成呼吸道疾病的交叉感染，乘客应当适度打开车窗，并建议随身携带一些板蓝根、鱼腥草等抗感冒的药物。
尤为重要的是，自驾一族不要“酒后驾车、疲劳驾车”。
饮酒莫过量  春节期间，走亲访友举杯庆贺难免，但专家提醒，从以前门诊病例来看，春节期间暴饮醉死的人也不少。
专家提醒，如果饮酒稍多，最简便有效的处理方法是，饮用温开水来稀释乙醇，使体内乙醇通过排尿排出体外，或者饮用果汁类饮料西瓜汁等。
用糖盐水、米醋解酒，效果也不错，某些药物如维生素Ｂ１、Ｂ６等对解酒也有一定益处。
但专家提醒，不要酒后饮浓茶。
另外，如果饮酒过度应立即送医院，以免发生意外。
心态早调整  专家提醒，对于这些“春节综合征”，应对办法就是要正确看待过节，既不要把过节当做负担，也不要在过节期间过度放纵，而应适当放松，调整身心，养精蓄锐。
上班族如果上班了还有“春节综合征”的症状，那可就麻烦了，现在有几个方法让上班族尽快摆脱“春节综合征”。
春节长假过后，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉，再让它们牵扯自己的精力。
上班族在春节后应尽快停止各种应酬，抓紧时间自我调节，规律睡眠、饮食，静心思考上班后应该做的事，使自己的心理调整到工作状态上。
白天工作时可以喝点茶、咖啡提神。
一旦出现紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态，可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想一些轻松的事情，之后紧张也就慢慢离开了身体。
另外，多做些放松训练对摆脱焦虑也有效果。
舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。
先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。
这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。
老年人警惕“春节综合症”“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”，辞旧迎新、吉祥欢乐的春节是华夏儿女最重视的日子。
就要过年了，很多老年朋友既高兴又害怕。
高兴的是孩子们都快回来了，老人们最盼望的“天伦之乐”就能享受了；害怕的是万一自己身体不争气，高血压、高血脂等老毛病加重，会给大家添麻烦，让孩子们过不好节。
此外，还有很中老年朋友反映，置办年货、走亲访友原本是春节最热闹高兴的事，可有时越到过年，越感觉腰酸背疼，精神也不如平时了。
加上心情比较兴奋，晚上休息不好，稍不注意就容易感冒。
其实，这些老年朋友很可能犯上了我们常说的“春节综合征”。
有关调查显示，“节日综合征”的发病率逐年升高，症状也趋于多样化，在生理上多表现为免疫力下降、头晕、食欲变差、胃肠功能紊乱甚至出现心脑血管意外等；在心理上则多表现为易怒、失眠、抑郁、焦虑、恐惧等不良反应。
这主要是因为节假日前后，很多中老年朋友平时规律的生活被打乱了，身体不能马上适应，如果再加上长时间逛街购物，频繁参加社交聚会，或者是摄入油腻食物过多，身体很容易“不堪重负”，使得很多老毛病“趁虚而入”。
因此，从节前开始，中老年朋友就应该特别注意保养身体，以防范“节日综合征”，让这个春节过得有滋有味、平安快乐。
第一，量力而行。
不管在家里还是去旅游，中老年朋友一定要以自己能轻松承受为前提条件，千万不可“死要面子活受罪”。
第二，心情愉快。
把孩子和家人像朋友一样相处，越到年关越要多宽容多体谅，全家人团聚在朝气蓬勃的气氛中。
第三，规律生活。
饮食起居尽量保持原有的习惯，同时注意保暖，多喝水，少吃辛辣食物。
第四，热水泡脚。
足底有很多穴位，每天休息前，用热水泡泡脚，可以增加血液循环，消除疲劳。
第五，坚持用药。
疾病不分年节和场合，因此，老年人每天的常用药一定要按时按量服用，不要因为“自我感觉良好”而自行停药。
第六点，也是最重要的一点，就是要提前做好养生保健工作。
对此，河南省中西医结合男科专业委员会主任孙自学认为，肾能调节人体功能，为生命活动提供“元气”。
一旦肾虚，我们的机体就会受到各种各样的影响，出现记忆力减退、起夜失眠、腰腿酸软等不适症状，稍不注意还会加重慢性病的病情。
因此，中老年朋友想让自己过节有精神、体力足、少感冒，科学补肾是个很好的办法。
这样不但可以缓解一些“节日综合征”的症状，对高血压、高血脂等老毛病的稳定控制也有一定的辅助作用。
太极集团的补肾益寿胶囊是历经十几年畅销的阴阳同调五脏同补的纯植物中成药，不含激素，不含动物药性成分。
它重在补、调结合，达到补肾，调节心、肝、脾、肺、肾五脏功能的目的，既能补肾强身，又能防病治病，是安全无毒副作用的阴、阳双向补肾佳品。
打个通俗的比方，人体就像一棵树，肾是树的根，只有根系发达，树干、树枝才能长得壮实。
春节后，孩子也该上学了，“春节综合征”其实在孩子身上也有所体现，如开学前，孩子会紧张、焦虑、不安，对上学产生抵触心理；在开学的前两个星期，孩子上课的时候会很难进入状态，提不起精神，身体感到乏力，昏昏欲睡，心情烦躁；放学后，会对着家庭作业发呆，想写但是又坐不住，拖拖拉拉的会持续很久。
有关专家支招说，首先要调整作息时间，保证充足睡眠。
长假过后，生物钟被打乱，孩子们大多处于缺乏睡眠状态。
应在节日过后，迅速调整作息时间。
全家人应在晚10时前睡觉，家长要以身作则，关闭电视、熄灯，营造睡眠的环境。
其次，适当运动和学习，不要长时间看电视和上网。
春节期间电视上综艺节目、电影、儿童片多，家长忙于应酬，对孩子疏于管理，打电脑游戏、上网也占据了学龄儿童大部分节日时间，节日一过就应马上想办法告别这样不节制的娱乐方式。
可带孩子到体育活动场所运动，如打羽毛球、滑雪、滑旱冰等活动，以转移孩子们的兴趣。
同时督促孩子每天学习1小时至2小时，还可带孩子参观博物馆等。
第三，调整节日不良饮食习惯。
多饮白开水，少喝饮料，节日过后家中剩余的饮料及糖果应尽快收起来，不能让孩子们养成每餐喝饮料的习惯。
清淡饮食，注意营养，对春节期间进食过多脂肪、蛋白质食物的孩子，应以清淡饮食，即蔬菜、菌类食物为主，不可食过饱。
最后，耐心陪伴孩子度过过渡阶段。
春节期间，家中亲朋聚会较多，常常疏于对孩子们的教育。
节日过后，家长要多关心孩子，多与孩子交流、玩耍，帮助孩子规划时间、制定计划、安排活动，帮助孩子尽快走出假期综合征。
秋石（PreparedSalt），是一种药物的名称，别名：秋丹石、秋冰、淡秋石，属钙化合物类。
主治虚劳羸瘦、骨蒸劳热、咳嗽、咳血、咽喉肿痛、遗精等症状。
中国道家房中术的英国学者李约瑟将中药“秋石”列为中国古代科技的二十六项发明之一。
称秋石是一种从童男童女尿液中萃取提炼的春药，古代方士常以此药进贡皇上，据说服之可以“长生不老”。
：科属分类：钙化合物类用药禁忌：脾、胃虚寒者忌服性味：咸；寒；无毒药名：秋石  秋石别名：秋丹石、秋冰、淡秋石、秋石丹英文名：PreparedSalt，UrineDepositpreparation拉丁文名：DepositumUrinaePraeparatum归经：肺；肾经中药化学成分：淡秋石主为尿酸钙（calciumurate）和磷酸钙（calciumphosphate）功效：滋阴降火；止血消瘀科属分类：钙化合物类用药禁忌：脾、胃虚寒者忌服性味：咸；寒；无毒药材基源：为人中白和食盐的加工品，古代亦有用人尿、秋露水和石膏等加工制成用法用量：内服：入丸、散，1.5-3钱。
主治：虚劳羸瘦；骨蒸劳热；咳嗽；咳血；咽喉肿痛；遗精；尿频；白浊；带下资源分布：主产华东考证出处：《品汇精要》、《中华本草》、《中药大辞典》1）《摘元方》：肿胀忌盐，只以秋石抖饮食，得肿胀消，以盐入罐煅过，少少用之。
2）《纲目》：叶梦得《水云录》极称阴、阳二炼之妙，而《琐碎录》乃云秋石味咸走血，使水不制火，久服令人成渴疾。
盖此物既经煅炼，其气近温，服者多是淫欲之人，借此放肆，虚阳亡作，真水愈涸，安得不渴耶，况甚则加以阳药，助其邪火乎，惟丹田虚冷者，服之可耳。
3）《本经逢原》：秋石以秋命名，专取秋气下降之意。
凡劳瘵阴火亢极，而不受参，耆补益者，立秋石丸三方，次第施治，或服或噙，则喘咳气息渐平，痰亦易出，嗽亦省力，以其性味咸降，而无上逆之患也。
4）《医林纂要》：秋石，润下作咸之性，大约如盐，第本于人身，得阴阳之化，自三焦而降，为旧由之道，又重之征以石膏，和以秋露，则滋益真阴，补心清肺，去肾水之秽浊，利三焦之决渎，自应有胜于盐者。
《黄帝内经》云，咸走血，血病无多食咸者，以人或失血已多，血液枯少，不宜更以咸渗之耳，非指火逆血妄，火郁血瘀而言也。
5）《本草求真》：秋石，据书载能滋阴润脏，退蒸软坚，治痨止嗽，通淋利便，涩精固气，且云经火煅炼，去其咸寒，转为温补，温而不燥，润而不滞，清不损元，降不败胃，为滋阴降火之药。
然窃谓补处少而清处多，温处少而寒处多（温止由于火煅，而非溺中浊气，具有温补之性也）。
虚劳火重，服此似不甚碍，间有微功，亦非补中正剂，若使气薄，火衰水泛，纵经煅炼，终不免有虚虚之祸矣（大黄纵经煅炼，亦不能补命门之火，以其气质寒故也）。
6）《本草蒙筌》：滋肾水，养丹田，安和五脏，润泽三焦，消咳逆稠痰，退骨蒸邪热，积块软坚，明目清心。
7）《本草备要》：滋阴降火。
8）《本经逢原》：能滋阴降火而不伤胃，补益下元真火，散瘀血，助阴精，降邪火，归真阳，止虚热嗽血，骨蒸劳瘵。
9）《医学入门》：治羸弱久嗽，眼昏头眩，腹胀喘满，腰膝酸疼，遗精白浊。
10）《纲目》：治虚劳冷疾，小便遗数。
11）《现代实用中药》：内服多用淡秋石，应用于口腔及喉头慢性诸炎症。
1、治男子妇人虚劳瘦：秋石一两，干山药一两。
每服二十丸，温酒米饮任下，（《洪氏集验方》）  《本经逢原》由清代著名医家张璐著。
2、补肾水，治虚劳：真秋石十两，白茯苓四两，莲肉四两，山药四两，小茴香二两。
女子加生地二两，熟地四两，川芎三两，红枣肉为丸，（《何氏济生论》秋石丹）。
3、治思虑色欲过度，损伤心气，遗精、小便数：秋石、白茯苓各四两，莲肉、芡实各二两。
每空心盐汤下三十丸，（《永类钤方》秋石四精丸）。
4、治白浊遗精：秋石一两，白茯苓五钱，菟丝子(炒)五钱。
为末，用百沸汤一盏，井华水一盏，煮糊丸梧子大。
每服一百丸，盐汤下，（《郑氏家传方》秋石交感丹）。
5、治浊气干清，精散而成膏淋，黄白赤黯，如肥膏蜜油之状：秋石、鹿角胶(炒)、桑螵蛸(炙)各半两，白茯苓一两为末，糕糊丸梧子大。
（《摘元方》)）⑦治噎食反胃：秋石，每用一钱，白汤下，（《医方摘要》）。
总述有淡秋石和咸秋石二种。
叶梦得《水云录》世之炼秋石者，但得火炼之法，此药须兼阴阳二炼，方为至药。
阴炼法，用人尿四、五石，以大缸盛，入新水一半，搅千回，澄定，去清留垽，又入新水搅澄，直候无臭气，澄下如腻粉，方以曝干，刮下再研，以男儿乳和如膏，烈日晒干，如此九度，为末。
《本草蒙筌》秋时聚童溺，每溺一缸，投石膏末七钱，桑条搅混二次，过半刻许，其精英渐沉于底，清液白浮于上，候其澄定，将液倾流，再以别溺满搀如前，投末混搅，倾上留底，俱勿差违。
待溺搀完，清液倾尽，方入秋露水一桶于内，亦以桑条搅之，水静，再倾，如此数度，滓秽洗涤，污味咸除，制毕，重纸封面，灰参待干成有坚凝，囫囵取出。
若复入罐固封，文火锻炼半刻，色虽白甚，性却变温，终不及晒者优也。
《本经逢原》阴收秋石法，将铅球大小数十枚，俱两片合成，多钻孔眼，入尿桶中浸，每日倾去宿尿，换溺浸之。
性状鉴别为粉状集合体。
呈小方块形或扁圆形，有的常印有红色“淡秋石”字样，直径1.5-2.2cm。
白色或灰白色，表面平坦而不光滑；无光泽，不透明。
质硬脆，易砸碎，断面粉状，不平坦。
本品不溶于水。
淡秋石（《本经逢原》）多为灰白色或淡红色小方块，表面不甚光滑，无光泽。
中药化学鉴定1）取本品粉末约0.1g，加稀盐酸2ml，使溶解，滤过，滤液加氨试液调至中性，再加草酸铵试液数滴，即发生白色沉淀；分离，沉淀不溶于醋酸，但溶于盐酸。
（检查钙盐）2）取本品粉末0.2g，加碳酸钠溶液(6mol/L)2ml，加热，微沸，放冷后，取上清液3滴，加浓硝酸6滴，再加钼酸铵试液3滴，加热，即发生黄色沉淀；分离，沉淀溶于氨试液。
（检查磷酸盐）醉心于中国道家房中术的英国学者李约瑟，曾在与鲁桂珍合写的一篇论文中，将中药“秋石”列为中国古代科技的二十六项发明之一。
并称秋石是一种从童男童女尿液中萃取提炼的春药，古代方士常以此药进贡皇上，据说服之可以“长生不老”。
李约瑟、鲁桂珍指出，秋石的作用相当于现代的性激素，而在欧洲，直到20世纪20年代才发现尿液中有性激素。
据李约瑟的论文中称：相传秋石的提炼，始于公元前2世纪西汉淮南王刘安，东汉炼丹家魏伯阳着《周易参同契》，有“淮南炼秋石”的记载。
自唐宋以来，此术开始风行,《道藏·大丹记》  英国学者—李约瑟、《许真君石函记·日月雌雄论》等唐代丹书皆有论述;北宋沈括在《苏沈良方》中，详尽记录了秋石阴阳二炼法的程序要诀，其后叶梦得在《水云录》也有记载。
到了明代，又发明了石膏炼法和乳炼法，入清以后，此术渐衰。
当今中药所用的秋石，主要是以盐为原料制备的赝品，俗称“咸秋石”。
秋石的功效究竟如何？
李约瑟认为：“在10至16世纪之间，中国的医药化学家以中国传统式理论（而不是以近代科学的理论）作指导,从大量的尿中,成功地制备了较为纯净的雄性激素和雌性激素混合制剂，并用它们治疗性功能衰弱者。
”但李氏此说，也一直有学者质疑。
其中最邪火的人物，即二十多年不上朝。
沉湎于采阴补阳、炼丹长生的嘉靖皇帝。
当时奸臣严嵩因擅写青词（一种献给上天的祷文，用红笔写于青藤纸上）获宠，权倾朝野，时称“青词宰相”；佞人顾可学贿赂严嵩，向圣上进献“秋石秘方”，称服之可以长生。
嘉靖闻之大喜，派钦差至其家赏赐。
顾可学至京谢恩时，皇上又密谕顾可学隐居在严嵩家中，秘密炼制秋石。
也有小诗为证：官养文人官样文，青词黄溺共氤氲。
赚来秋石尚书赏，春药迷君也策勋。
一种常见的慢性肝脏疾病，可由多种病因所引起。
其病理改变是肝细胞的变性和坏死，继之以弥漫的纤维化，肝实质细胞形成再生结节，肝小叶结构改建，由纤维间隔分成若干假小叶。
肝组织内纤维组织增生，肝质地变硬，故称肝硬变。
早期多无明显症状，晚期可发生门脉高压症、肝功能衰竭以及多系统受累的表现。
英文名：cirrhosis，是一种常见的慢性肝脏疾病。
可由多种病因所引起。
肝硬变的病因很多，病理特点也不一致，尚无满意的统一分类。
20世纪70年代，几次国际会议建议将肝硬变分为：①小结节性。
即大部分硬变结节的直径小于3毫米，比较均匀，常见的病因是长期酗酒或营养不良。
②大结节性。
结节大小不一，最大可达3～5厘米，间隔也粗细不一，由于慢性肝炎后所致者多属此型。
大小结节混合存在。
④不完全分隔性。
纤维组织包围多个小叶，并向小叶内伸展，但不完全形成分隔，一般因慢性充血性心力衰竭或血吸虫引起的肝硬变多属此型。
这种分类主要是基于大体的病理形态，靠临床或肝穿刺难以完全判断，故临床上不实用。
单凭临床表现，要明确引起肝硬变的病因，也非常不易。
因而，仍然有人按病因进行分类。
病毒性肝炎主要是乙型肝炎及丙型肝炎所致。
甲型肝炎不引起肝硬变。
乙型肝炎一般经过慢性活动性肝炎阶段发展至肝硬变。
中国上海报道，追踪424例急慢性肝炎发展为肝硬变者占2.5%～13.2%。
乙型肝炎是中国肝硬变的主因，许多研究表明丙型肝炎也是重要原因。
慢性酒精中毒乙醇作为肝硬变的病因，在西方国家中占首位，在欧洲为42%，美洲为66%。
亚洲仅占11.9%，在中国也非主要原因，仅占肝硬变患者的5%左右。
饮酒的量和时限同肝硬变的发病率有直接关系，长期饮酒者，首先肝细胞代谢受损，继之肝组织内纤维组织增生，而后发展为酒精性肝硬变。
血吸虫病血吸虫排卵于肝脏内的汇管区，造成局部阻塞而继发汇管区炎症及肉芽肿，并导致广泛纤维化，终于使肝脏硬变。
在非洲特别是安哥拉区域的马来蚊虫，被他们咬了之后需要用买来蚊虫药物解毒及治疗，因为这种药物具有损坏肝的作用，会产生肝病及肝硬变，这种病非洲人身上很少出现甚至没有，他们已经习惯并有了免疫力，而亚洲的人特意去非洲时被蚊子咬了所以用马来蚊虫药物治疗后容易得肝病，严重的话就是肝硬变，当然有些人没事。
胆汁性肝硬变在中国多继发于肝外胆管狭窄梗阻。
原发性胆汁性肝硬变为一种原因未明的肝内胆汁郁积而引起，在中国非常少见。
(1)治疗肝硬变必须有充足的蛋白质，以保护肝细胞，并修复与再生肝细胞，因而每日应供给蛋白质100-130克，或者按每公斤体重1.5-2克计算供给量。
当肝功能衰竭或肝性昏迷征出现时，肝脏的去氨作用减弱，为减轻肝脏负担和减少血氨升高，蛋白质的摄入量应严格限制，可视病情而定量。
(2)每日供给量350-450克高碳水化合物，可防止毒素对肝细胞的损害。
(3)多进食富含维生素B族、维生素C、A、D、E、K、B12及叶酸的食物，当饮食中不能满足需要时，也可以用维生素制剂对维生素进行补充。
(4)脂肪能增加食物味道，过少了则有碍食欲，所以不能过分限制，但也不宜过高。
所以，肝硬变患者应每日供给50克左右的适量脂肪，但胆汁性肝硬变应采用低脂肪、低胆固醇的饮食。
(5)肝硬变患者血清锌水平降低，尿锌排出量增加，肝中含锌量减少，而微量元素锌对肝细胞有保护作用，故必须注意锌的供给量，每日饮食中不应低于15毫克。
宜多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾等富含锌的食物，增强锌的供给量。
(6)肝硬变患者每日食盐的供给量应以不超过7-8克为宜。
一旦合并腹水及水肿，应少用或禁用食盐以及其他含钠多的食物，食盐摄入量以不超过2克为宜。
进水量应限制在1000毫升以内。
严重腹水患者每日摄入钠量应控制在500毫克以内。
(7)肝硬变患者应食用细软易消化、少纤维、少刺激性的半流质或软饭等食物，并实行少量多餐的原则。
肝硬变的维生素治疗肝硬变时由于肝细胞发生了不同程度的变性、坏死及纤维组织增生代替了正常的肝细胞，使肝脏的功能降低。
由于肝功能的障碍，使原来体内能吸收的多种维生京不能吸收了，其它脏器合成的维生素也不能在肝脏加工利用。
当肝硬变肝功能代偿期时维生素的补充主要来源于各种新鲜蔬菜和水果。
如各种绿叶蔬菜，萝卜、胡萝卜、豆角，各种水果如苹果、桃、梨、橘子、香蕉等。
这些蔬菜水果只要每日吃一些，就可以满足需要。
当肝硬变失代偿期时，肝脏对上述原料的加工、合成、吸收、消化比较困难，因而只靠多吃蔬菜、水果可能远远不能满足身体生理的需要。
故此时应适当补充些维生素片刘或针剂。
如维生素B1、B2、B6、B12、维生素C、叶酸、维生素K以及维生素AD、维生素E等。
最好在医生的具体指导下使用这些药。
值得注意的是维生素C是肝脏正常生物化学中不可缺少的主要成分，是细胞代谢的氧化剂，特别是参与糖的代谢和氧化还原过程，能促进组织产生细胞间质，减少毛细血管的通透性，加速血液的凝固，刺激造血系统，加强造血功能，促使维生素B12和铁在肠内的吸收，并有降低血脂、治疗脂肪肝、增加对感染的抵抗力及抗组织胺的作用。
同时还可阻止致癌物质如亚硝胺的生成，并在人体的三羧酸循环中组成氧化还原系统，参加众多的生化反应。
大剂量应用可增加肝细胞的抵抗力，促进肝细胞的再生与肝糖原的合成，改善新陈代谢，促进胆红质的排泄，并有软化血管、利尿功能，从而起到解毒、消除黄疸、降低转氨酶、恢复肝功能的作用。
动物实验和临床实践中发现维生素C还有改善肾上腺皮质的功能。
在机体各种应激状态下大量补充维生素C并配合其它药物，能使病情尽快转危为安。
肝硬变的病因很多，病理特点也不一致，目前尚无满意的统一分类。
1970年代，几次国际会议建议将肝硬变分为：①小结节性。
即大部分硬变结节的直径小于3mm,比较均匀，常见的病因是长期酗酒或营养不良。
结节大小不一，最大可达3～5cm，间隔也粗细不一，由于慢性肝炎后所致者多属此型。
纤维组织包围多个小叶，并向小叶内伸展,但不完全形成分隔，一般因慢性充血性心力衰竭或血吸虫引起的肝硬变多属此型。
病毒性肝炎　主要是乙型肝炎及丙型肝炎所致。
上海报道，追踪424例急慢性肝炎发展为肝硬变者占2.5～13.2%乙型肝炎是中国肝硬变的主因，许多研究表明丙型肝炎也是重要原因。
慢性酒精中毒乙醇作为肝硬变的病因，在西方国家中占首位，在欧洲为42%，美洲为66%亚洲仅占11.9%，在中国也非主要原因，仅占肝硬变患者的5%左右。
胆汁性肝硬变　在中国多继发于肝外胆管狭窄梗阻。
其他病因药物误用或中毒、长期肝郁血（如慢性心功能不全）、代谢紊乱（如血色病）、肝豆状核变性时铜沉积于肝脏、－胰蛋白酶缺乏症等。
营养失调与肝硬变的关系尚不十分明了。
有些原因不明的，称之为稳原性肝硬变。
肝硬变形成的机理，近年来虽然研究颇多，但仍未完全了解。
临床表现　差异很大。
中国多数病人常从慢性活动性肝炎演变而来，故可有慢性活动性肝炎的症状及体征。
早期患者可无明显症状，或仅有一般的食欲减退、乏力、上腹不适等非特征性症状。
有时甚至一直无症状，直到手术或尸体解剖时才发现有肝硬变。
在病程晚期时，由于肝硬变的进展，肝功能明显受损，逐渐出现失代偿的症状，此时主要有：①食欲减退、恶心、呕吐。
②体重下降、疲倦乏力。
由于肝功能不全、各种代谢障碍所致，尤其是蛋白质合成不足。
③上腹或肝区疼痛、腹泻、腹胀。
④肝功能减退，影响凝血因子合成，致有出血症状，如牙龈、鼻腔及皮肤出血等。
主要有：①脸色黝黑，面容消瘦憔悴。
②皮肤可有小血管扩张、蜘蛛痣、手掌发红等。
有的患者可有轻度黄疸。
由于凝血因子合成障碍及脾功能亢进，皮肤粘膜可有瘀点及新鲜出血。
③肝脏增大，质地中等硬度，有触痛或叩痛；晚期因肝脏硬变萎缩而不易触及；脾脏一般也出现肿大、质硬。
④当门脉高压形成时，可出现腹壁静脉曲张，静脉流向脐上或脐下，明显者呈海蛇头状。
有时在上腹壁曲张静脉上可听到静脉杂音，肝硬变的腹壁静脉曲张应与下腔静脉阻塞引起者相区别，后者静脉流向由下向上。
⑤晚期可出现腹水，有时伴有胸水。
⑥由于肝功能低下，对激素的灭活作用减弱，可致男性乳房增大、睾丸萎缩，女性经闭、不孕、蜘蛛痔等。
主要有以下两项：　血常规脾脏明显增大者常有贫血，白细胞和血小板减少。
肝功能试验　主要表现为血清白蛋白下降，球蛋白增加，白蛋白与球蛋白的比例倒置。
血清蛋白电泳可显示白蛋白下降，γ-球蛋白升高，β-脂蛋白也可升高。
血清凝血酶元时间延长。
肝细胞的排泄功能异常而致溴磺肽钠(BSP)及吲哚氰绿试验(ICG)不正常。
肝硬变患者的血清转氨酶常为正常，若血清转氨酶增高，则多提示患者肝脏有活动性病理改变，此时血清胆红质也可轻度或中度增高。
合并症肝脏受损硬变后，由于肝脏的生理功能受损和肝内血管分布失去正常形态，因而发生一系列的合并症，主要有七种。
门静脉高压　肝硬变时，门静脉血流不能顺利地经过肝静脉而受阻，加之肝动脉与门脉分支间短路形成，使门静脉压力增加，可超过200mm水柱（见门静脉高压）。
腹水　是晚期肝硬变患者常见的临床表现之一（见腹水）。
上消化道大出血　由于食管、胃底曲张静脉破裂，引起上消化道出血，并可导致休克、腹水或肝性昏迷。
不过，肝硬变患者发生上消化道出血时，其原因除上述曲张静脉破裂外，也要考虑其他合并症，大约有25～30%肝硬变患者，其出血原因是并发胃或十二指肠溃疡或急性胃肠粘膜损伤所致。
鉴别出血原因，对于正确治疗具有重要意义。
是肝功能衰竭的终末期表现。
肝性脑病一般分四期：1期，轻度意识障碍，表情淡漠，易激惹；2期，昏迷前期，表现嗜睡，定向力及理解力减退，性格明显改变，双手有扑翼样震颤；3期，昏睡期，患者昏睡或严重精神错乱，但对刺激尚有反应；4期，昏迷期，患者处于昏迷状态。
诱发肝性脑病的原因有：①上消化道大出血，加重肝组织缺氧；②感染，尤其是阴性杆菌败血症；③大量放腹水或利尿，导致体内水和电解质紊乱；④摄取含氮量高的食物，致氨中毒加重；⑤其他还有手术、麻醉、使用安定镇静药物。
引起肝性脑病的病理机制主要有：①氨中毒肝硬变时有内源性及外源性的血氨生成过多，同时又因肝功能衰竭及门体静脉分流而使血循环中的氨含量增高。
血氨过高可干扰脑组织能量代谢，影响大脑功能。
②假性神经递质。
由于肝功能障碍，由酪氨酸、苯丙氨酸形成的胺(β－羟酪胺)及苯乙醇胺不能被肝分解清除而进入脑组织，与正常的儿茶酚胺类神经递质竞争而将其取代,以致影响大脑功能，出现神志变态，及至昏迷。
③血浆氨基酸代谢异常。
主要表现为三种支链氨基酸（缬、亮、异亮氨酸）含量降低，而芳香氨基酸(色、酪、苯丙氨酸)升高以致支链氨基酸/芳香氨基酸比值由正常的3.0～4.0下降至1.0或更低，因而芳香氨基酸进入脑组织增多，形成假性神经递质，干扰脑功能。
④血中硫醇衍生物增加。
此为肝臭味的来源。
此外，短链脂肪酸增加，电解质紊乱，若引起低血钠症、低血镁症也可能有一定关系。
系肝硬变晚期突发的肾脏功能障碍，出现少尿、无尿及氮质血症，伴有低钠血症。
其发病机制尚不明了，可能与有效循环血量降低及肾血管收缩有关，肾脏组织学并无异常病变，预后严重。
感染包括腹水感染、败血症及结核病等。
肝癌常常在肝硬变基础上发生。
据统计，肝癌同时合并肝硬变者约占84%，肝硬变续发肝癌者约有14%。
诊断除注意肝炎病史、症状及体征外，肝功能化验可出现异常。
还可应用钡餐X射线检查或胃镜观察有否食管静脉曲张。
腹腔镜可直接观察肝脏形态及表面有否结节。
并可用一般肝脏穿刺或腹腔镜下肝脏穿刺作病理组织学检查。
核素检查、B型超声波检查及CT扫描等也有一定参考意义。
治疗包括一般治疗及合并症的治疗。
一般治疗　首先是对病人的休息和劳动作出妥善安排。
肝功能代偿者可参加轻工作；有慢性肝炎活动者按肝炎治疗处理，肝功能丧失代偿或发生合并症者应卧床休息予以治疗。
病人饮食，原则上应高热量、高蛋白质、低脂肪和富含维生素；忌烟酒；有肝性脑病趋势者应限制蛋白质摄入；有腹水者应限制钠盐或进无盐饮食；食管静脉曲张者应避免坚硬能损伤食道的食物。
药物治疗目前尚无特效药，凡治疗慢性活动性肝炎的药物均可试用。
应补充维生素，对热量摄入不足者给予葡萄糖液静脉注射或点滴，可同时加用胰岛素及氯化钾；对患者需要而病情又许可者，可静脉给氨基酸液或血浆白蛋白制剂。
合并症的治疗腹水不多者，只要卧床休息、限制钠盐摄入，即可自发性利尿而消退腹水。
同时应用利尿药也可。
对中等量腹水患者，除限制钠盐摄入外，应加服适量利尿药，如噻嗪类（双氢氯噻嗪等）并用氨苯喋啶或安体舒通，以减少钾的丢失，无效者可口服或静脉注射速尿。
也可同时加用中药。
对顽固性重症腹水，更须严格限钠及水摄入，口服利尿药，如安体舒通、氨苯喋啶、噻嗪类、速尿或利尿酸钠等。
使用利尿药时，需注意血清钾钠的改变，以防止电解质紊乱。
对有腹水患者不宜反复多次引流放出腹水，因为单纯放出腹水，会丢失较多蛋白质，结果反而使腹水加重，而且也可发生体内电解质紊乱。
近年来，采用腹水浓缩回输入患者体内的办法，可以防止蛋白质丢失的弊端。
因食管胃底静脉破裂所致上消化道大出血是严重的合并症，若抢救得当，可降低病死率。
首先应输血、输液抢救失血性休克，恢复血容量，同时给予非手术的止血措施，如静脉滴注垂体后叶素、三腔管气囊压迫胃底部和食管的曲张静脉、局部灌注5%蒙塞尔氏液等一般止血药也可应用，但对大出血效果不显著。
各国倡用内窥镜直视下食管静脉注射硬化剂栓塞治疗，既可进行择期注射，也可作为急诊应用。
硬化剂类型有5%油酸乙醇胺、鱼肝油酸钠、乙氧基硬化醇、硫酸四癸钠以及一些复方制剂。
经内科治疗后仍出血不止者，治疗，首先是消除诱发因素。
饮食以碳水化合物为主，宜禁蛋白质，待病情改善后，可渐增加蛋白质30g/d。
宜补充维生素，但维生素B可影响多巴进入脑部，故宜不用或少用。
注意恰当纠正水电解质平衡及酸碱平衡，如缺钾、低钠血症及酸中毒等。
有时肝硬变有稀释性低钠血症及消耗性低钠血症，注意不宜过多补钠。
为了移除肠内积存血液或蛋白，可服导泻药或灌肠，灌肠液宜偏酸，以减少NH的吸收。
为了抑制肠内细菌，促使乳酸杆菌增殖，有利于减少游离氨形成，可服用乳酶生及其他尿素酶抑制剂。
服用半乳糖甙－果糖可增加肠腔内酸度。
新霉素口服与抗厌氧菌制剂甲硝唑（灭滴灵）合用，可提高疗效。
为了降低血氨，可应用谷氨酸钠及谷氨酸钾溶液静滴，轻症者口服谷氨酸钠片剂。
γ-氨酪酸亦可应用，精氨酸静滴有助尿素合成而去氨，但酸中毒时不宜用。
针对假性神经递质，可应用左旋多巴，溴隐亭为多巴胺受体促效剂，可试用，效果待核。
鉴于肝性脑病的支链氨基酸与芳香氨基酸的比例失常，自1975年用支链氨基酸的复方治疗肝性脑病以来，现在中国已有数种此类制剂，可口服或静注，有一定效果。
对于肝肾综合征，重在预防，避免诱发因素。
若早期发现，予以扩张血容量及利尿药物。
治疗主要在于纠正低血压和水电解质紊乱，控制感染；腹水采用浓缩回输以及血透析等。
有人主张用八肽加压素以扩张血管，并给予利尿药治疗。
预防鉴于中国肝硬变患者多数由病毒性肝炎继发而来，故对病毒性肝炎的防治是预防肝硬变的关键。
另外如节制饮酒、防治血吸虫病等也是重要的预防措施。
胆石症(cholelithiasis)是世界范围的常见病，我国也不例外，其发病率随年龄增长而增高。
近20余年来，随着影像学(B型超声、CT及MRI等)检查的普及，在自然人群中，胆石症的发病率达10%左右，国内尸检结果报告，胆石症的发生率为7%。
随着国人的生活条件及营养状况的改善，胆石症的发生率有逐年增高的趋势，尤其是胆囊结石的发生率显著增高。
胆石症（gallstones）或（choleliths），胆管或胆囊产生胆石而引起剧烈的腹痛、黄疸、发烧等症状之疾病，称为“胆石症”。
我国的一种常见病，近年来有逐年升高趋势。
种族与地区：以北欧、北美国家胆石病发病率最高，南非地区黑人发病率最低。
北美的：Pima印第安人25%妇女患有胆石病。
胆石成分中以胆固醇结石最为多见，占75%～90%，而亚洲地区则以胆色素结石为多，特别是肝内胆管结石较多国内1985年11342例胆石病调查表明：胆囊结石与胆管结石比为1.5∶1，胆固醇结石与胆色素结石之比为1.4∶1。
年龄因素：40岁为胆石病典型发病年龄，小于20岁者少，一般随年龄增加胆石病发病率亦增加。
国内尸检资料显示胆石病检出率为7%，而80岁以上老人胆石病发病率可达23%。
女性胆石病较男性胆石病发病率高，50岁以上女性胆石病发病率为男性的2倍。
大多数调研报告表明，胆固醇结石患者多有阳性家族史。
胆石病发病的危险因素中，胆固醇结石发病率与下列因素正相关：大量单糖饮食高脂肪饮食，全肠外营养经济状况差，女性，肥胖，低高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)血症、高三酰甘油(TG)血症肝硬化，糖尿病，饮酒和吸烟；黑色胆色素结石与溶血、肝硬化、慢性酒精中毒等相关；棕色胆色素结石与十二指肠憩室、胆道感染低蛋白饮食等相关。
胆石形成原因迄今仍未完全明确，可能为一综合因素胆石的成分有胆固醇、胆色素、钙盐、  胆石病黏蛋白及其他有机物与无机物等，根据结石成分的不同通常将胆石分为胆固醇性结石、胆色素性结石和混合性结石(胆固醇、胆色素、钙及其他有机物无机物混合而成)3类。
多年来的研究已证明，胆石是在多种因素影响下，经过一系列病理生理过程而形成的这些因素包括胆汁成分的改变、过饱和胆汁或胆固醇呈过饱和状态、胆汁囊泡及胆固醇单水晶体的沉淀促成核因子与抗成核因子的失调、胆囊功能异常、氧自由基的参与及胆道细菌、寄生虫感染等。
胆囊结石成因(1)代谢因素：正常胆囊胆汁中胆盐卵磷脂、胆固醇按比例共存于一稳定的胶态离子团中。
一般胆固醇与胆盐之比为1∶20～1∶30之间，如某些代谢原因造成胆盐、卵磷脂减少，或胆固醇量增加，当其比例低于1∶13以下时胆固醇便沉淀析出，经聚合就形成较大结石。
如妊娠后期、老年人，血内胆固醇含量明显增高，故多次妊娠者与老年人易患此病；又如肝功能受损者，胆酸分泌减少也易形成结石。
先天性溶血病人，因长期大量红细胞破坏可产生胆色素性结石。
(2)胆系感染：大量文献记载，从胆石核心中已培养出伤寒杆菌、链球菌、魏氏芽孢杆菌、放线菌等，足见细菌感染在结石形成上有着重要作用。
细菌感染除引起胆囊炎外，其菌落、脱落上皮细胞等可成为结石的核心，胆囊内炎性渗出物的蛋白成分，可成为结石的支架。
(3)其他：如胆汁的淤滞胆汁pH过低、维生素A缺乏等，也都是结石形成的原因之一。
胆管结石成因(1)继发于胆囊结石系某些原因胆囊结石下移至胆总管，称为继发性胆管结石，多发生在结石性胆囊炎病程长、胆囊管扩张、结石较小的病例中，其发生率为14%。
(2)原发性胆管结石可能与胆道感染、胆管狭窄、胆道寄生虫感染(尤其蛔虫感染)有关。
当胆道感染时，大肠埃希杆菌产生β-葡萄糖醛酸苷酶活性很高，可将胆汁中的结合胆红素水解成游离胆红素后者再与胆汁中钙离子结合成为不溶于水的胆红素钙沉淀后即成为胆色素钙结石。
胆道蛔虫病所引起的继发胆道感染，更易发生此种结石，这是由于蛔虫残体、角皮虫卵及其随之带入的细菌、炎性产物可成为结石的核心。
胆管狭窄势必影响胆流通畅，造成胆汁滞留胆色素及胆固醇更易沉淀形成结石。
当合并慢性炎症时，则结石形成过程更为迅速。
总之，胆道的感染、梗阻在结石的形成中，互为因果相互促进。
1、胆囊结石在早期通常没有明显症状，大多数是在常规体检中发现。
有时可以伴有轻微不适被误认为是胃病而没有及时就诊。
2、部分单发或多发的胆囊结石，在胆囊内自由存在，不易发生嵌顿，很少产生症状，被称为无症状胆囊结石。
3、胆囊内的小结石可嵌顿于胆囊颈部，引起临床症状，尤其在进食油腻饮食后胆囊收缩，或睡眠时由于体位改变，可以使症状加剧。
4、当胆石嵌于胆囊颈部时，造成急性梗阻，导致胆囊内压力增高，胆汁不能通过胆囊颈和胆囊管排出，从而引起临床症状，通常表现为胆绞痛。
呈持续性右上腹痛，阵发性加剧，可以向右肩背放射，往往会伴有恶心、呕吐。
有部分患者可以在几小时后临床症状自行缓解。
5、如果胆囊结石嵌顿持续不缓解，胆囊会继续增大，甚至会合并感染，从而进展为急性胆囊炎，如果治疗不及时，少部分患者可以进展为急性化脓性胆囊炎，严重时可以发生胆囊穿孔，临床后果严重。
[1]胆结石的成因非常复杂，有些是不可更改的因素，例如：逐渐增长的年龄、女性、种族、基因和家族史；有些是后天因素，部分是可以逆转的，例如：妊娠、肥胖、低纤维、高热卡饮食结构、长时间禁食、某些药物如头孢曲松，降脂药、口服避孕药、快速体重丧失（>1.5kg/wk）、代谢综合征、特殊疾病等等。
不可逆因素发病年龄：胆囊结石的发病率是随着年龄的增长而增加的。
发病与饮食因素饮食习惯是影响胆石形成的主要因素，进食低纤维、高热卡食物者胆囊结石的发病率明显增高。
因为这类食物增加胆汁胆固醇饱和度。
我国随着生活水平提高，胆囊结石发病已占胆石病的主要地位，且以胆固醇结石为主。
[2]胆石形成的机制胆石形成的基本因素有：胆汁理化状态的改变、胆汁淤滞和感染等3种常为2种以上因素联合致病胆汁理化性状的改变使其中胆色素或胆固醇析出，形成结石；胆汁淤滞可使胆汁中水分被过多吸收，胆汁过度浓缩，使胆色素浓度增高，胆固醇过饱和等，都可促进胆石形成；细菌感染可使胆道发生炎性水肿细胞浸润和慢性期的纤维增生导致胆道壁增厚狭窄甚至闭  胆石症塞，从而引起胆汁淤滞。
炎症时渗出的细胞或脱落上皮、细菌群蛔虫残体及虫卵等也可作为结石的核心，促进胆石形成。
(1)胆固醇性结石的形成机制：胆汁中如胆固醇含量过多呈过饱和状态，则易析出形成胆固醇结石(如长期进食高脂肪饮食)。
正常时胆汁中一定浓度的胆盐和卵磷脂可以和胆固醇蛋白质组成混合体胶粒混悬于胆汁中而不析出。
在某些肠疾病时由于丧失了胆盐则促进胆固醇的析出，形成结石。
(2)胆红素性结石形成机制：胆汁中的游离胆红素浓度增高可与胆汁中的钙结合，形成不溶性的胆红素钙而析出。
正常胆汁中的胆红素与葡萄糖醛酸结合成酯类而不游离。
大肠埃希杆菌等肠道细菌中的葡萄糖醛酸酶则有分解上述酯类使胆红素游离出来的作用所以有肠道细菌感染、肠道蛔虫症及胆道炎症时易形成胆红素结石。
此外，胆色素含量增加(如红细胞破坏过多)，胆汁内钙量增加以及胆汁的酸度增加等都可促进此类结石的形成。
按其所含成分分类(1)胆固醇结石：结石的主要成分为胆固醇多呈椭圆形(单发者)或多面形(多发者)，表面平滑或稍呈结节状黄色或黄白色，质轻软，剖面呈放射状线纹，X线平片上不显影此种结石多在胆囊内，常为单个，体积较大，直径可达数厘米。
此类结石在我国较欧美为少，其发生率大约不超过胆石症的20%。
(2)胆色素性结石：结石成分以胆红素钙为主，可含少量胆固醇。
多为泥沙样质软而脆，有的如泥团状有的如沙粒为棕黑或棕红色，大小不等。
因含钙少，X线平片上多不显影。
砂粒状者大小为1～10mm，常为多个，多在肝内、外胆管中。
(3)混合性结石：由胆固醇、胆色素和钙盐等2种以上主要成分间隔而成。
外形不一，为多面形颗粒表面光滑，边缘钝圆，呈深绿或棕色，切面呈环层状或像树干年轮或呈放射状因含钙质较多，在X线平片上有时显影(即称阳性结石)。
多在胆囊内，亦可见于较大胆管中大小、数目不等，常为多个，一般20～30个。
以胆红素为主的混合性胆石在我国最多见，约占全部胆石症病例的90%以上。
中国胆石症的特点①胆石类型：混合性色素泥沙样结石远多于胆固醇性结石②发病部位：胆管多于胆囊，肝内胆管结石发生率也较高③病因：既往统计胆道蛔虫症在胆石形成上起重要作用。
近年由于饮食卫生及营养水平的不断提高已有所改变。
急性期（1）急性胆囊炎①上腹或右上腹剧烈绞痛，可放射至右肩背部，甚至可诱发心绞痛，②可有不同程度的发热，③常有恶心、呕吐、腹胀和食欲下降等。
④可出现不同程度的黄疸。
（2）急性化脓性胆管炎：腹痛、寒战、发热和黄疸是胆总管结石并急性胆管炎的典型表现。
慢性期（1）慢性非结石性胆囊炎其临床表现多不典型，多为右上腹或上腹不同程度的隐痛或刺痛，进食油腻食物或劳累后症状加重。
（2）慢性结石性胆囊炎多有反复发作或绞痛史，每于冬秋之交发作较频繁。