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2、银耳百合沙参汤：银耳10克（清水浸泡数小时至胀开，洗净），百合15克，北沙参10克，冰糖适量，一同放入砂锅中，加清水适量，武火煮沸后改用文火煮约1小时，取汁，稍温饮服。
3、燕窝西洋参汤：燕窝10克（清水浸泡洗净，捡去羽毛杂质），西洋参5克（洗净，切薄片），冰糖少许，同放入炖盅内，再加开水适量，炖盅加盖，用文火隔水炖3小时，调味后食用。
1、杏仁粥将去皮甜杏仁10克研成泥状，加到淘洗干净的50克粳（jing）米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。
此方源于《食医心镜》，宜温热时服用，每天服两次，可做早、晚餐。
2、梨白萝卜方白萝卜1个，梨1个，白蜜1两，白胡椒少许，放入碗内，蒸熟即可服用。
3、红糖红枣生姜饮红糖50克，红枣50克，生姜15克混合。
加水3碗，煮沸即可。
宜趁热服食，每天服三次。
4、百合粉粥百合粉30克（鲜百合60克，晾干后磨成粉），粳米100克淘洗净后加水煮粥，粥将熟时放入百合粉和适量冰糖，再煮至粥熟。
此方源于《本草纲目》，可作早、晚餐服食，每天服1~2次。
适用于老年慢性支气管炎、肺热干咳等症。
5、川贝粥淘洗干净的粳米100克加适量砂糖煮粥，粥快熟时加入川贝母粉5~10克，煮沸。
此方源于《资生录》，以温热服用，每天服两次，可做早、晚餐。
适用于肺结核、肺气肿、支气管炎引起的咳嗽。
6、蜂蜜藕粉饮先用少许沸水将30克藕粉溶开，再用滚水冲，稍静置，加入30克蜂蜜搅拌均匀即可。
本品宜温热时服用，每天服两剂。
医学食疗中国医学认为，秋与肺相应，燥为秋令之主气。
秋燥之邪易通过口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯于肺，影响肺脏清润的功能，而发生秋天特有的燥性咳嗽。
防治宜选用滋阴润燥、养肺止咳类药膳。
金秋时节，空气干燥，容易引起燥咳，燥咳症状常表现为干咳不止，无痰或少痰，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑等。
下列食疗方，对燥咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽，都有较好的疗效。
具体方法1、杏仁炖雪梨甜杏仁15克，去皮打碎；雪梨1只，去皮切片，加冰糖20克，水适量，隔水炖煮1小时。
每天早晚各1次，连服3~5次。
2、川贝炖雪梨雪梨1只，横向切开，去壳后放入川贝末6克。
将两半并拢，用牙签固定，加冰糖20可，水适量，隔水炖煮30分钟。
吃梨喝汤，每日1次，连服3~5天。
3、雪梨白藕汁雪梨去皮、核；白藕等量去节，切碎，绞榨取汁，代茶频饮。
4、银耳炖冰糖银耳5克，用冷开水浸泡1小时，撕碎。
加入冰糖30克炖熟，每晚睡前服用。
5、银耳冰糖煲雪梨银耳5克，雪梨1只（洗净切大块备用），莲子10粒，冰糖适量，炖盅隔水煲1小时。
可每日多次食用，每次适量。
6、鸭梨粥鸭梨3只，大米50克（煮粥）。
鸭梨加水适量煎煮半小时。
取汁加入米粥趁热食用。
治疗肺热咳嗽。
7、百合杏仁粥鲜百合50克（干百合30克），杏仁10克（去皮、打碎），粳米50克，同煮为稀粥，调白蜂蜜适量温食，1日3次。
8、蔗浆粥鲜甘蔗500克，去皮榨汁。
粳米50克煮粥，掺入蔗汁50毫升，煮沸，温服。
9、水蜈蚣冰糖水蜈蚣根一两，煮水炖冰糖服。
一、鸡蛋治咳嗽四法1、醋煎鸡蛋治咳嗽醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。
做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。
每天早晚各吃1个。
一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2、姜煎鸡蛋止咳取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。
煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。
此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
3、姜炒鸡蛋止咳取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。
吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
4、白糖拌鸡蛋患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。
用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。
方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。
吃了2～3次咳嗽就可痊愈。
咳嗽顽固者可多吃几次。
二、核桃治咳嗽三法1、芝麻核桃酒（  荸荠益肾止咳）家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。
以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。
2、荸荠核桃（治小儿百日咳）小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。
为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。
此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。
3、核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。
核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。
集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。
每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次三、梨治咳嗽三法1、蒸蜜梨把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口；然后挖空，放入适量蜂蜜；再把三角小块盖好，开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。
2、蒸花椒梨（止咳定喘）生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁。
可止咳，消痰定喘。
3、  梨汁炖冬菇梨汁炖冬菇（治秋冬的燥咳）先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。
梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒，消除感染，一般服用两三天即见收效。
四、大蒜、生姜（治咳嗽、鼻衄、便秘）1、临睡前，把大蒜薄片敷在干净脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处)，用医用胶布贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)；对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳；少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。
2、生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时在嘴里含一片，止咳止痒效果佳。
五、萝卜治咳嗽1、煮萝卜水（治咳嗽不止）将新鲜白萝卜半截切成片，用清水煮；煮开后，用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下即可。
连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
2、烧萝卜止咳将萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。
3、萝卜汤止咳白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。
对痰清稀多泡沫的咳嗽效果最佳。
4、白萝卜加梨水止咳法白萝卜、梨以及冰糖加水熬成梨水，代替水喝，止咳效果佳。
5、萝卜拌麦芽糖止咳白萝卜去皮，加适量麦芽糖拌匀，可治疗顽固性咳嗽。
效果很好6、梨丝拌萝卜原料：白萝卜250克、梨100克、生姜少许、盐、白糖适量。
做法：萝卜切成丝，用沸水焯2分钟捞起，加上梨丝、姜末少许及适量糖盐拌匀凉食。
贴心提示：萝卜下气化痰止咳，梨润肺生津止咳，生姜辛散宣肺止咳。
六、杏仁治肺虚咳二法1.患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。
2.患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。
七、冰糖香蕉止冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。
八、搽风油精止咳平喘患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘九、罗汉果泡水治咳嗽罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。
泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。
喝完续水，一天喝数次。
一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了十、带肚兜保暖镇咳老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病，可做个棉肚兜带上起到保暖的作用，对止住咳嗽有效。
十一、夏天吃西瓜防咳嗽买一个小西瓜，挖一小口，放入4两冰糖蒸20分钟，趁热服下，效果极佳。
十二、治干咳1、绿豆汤煮梨取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早晚各吃一次。
坚持一段时间可治干咳，也不复发。
2、冰糖蒸白果白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。
蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。
十三、花生止咳二法1、牛奶煮花生将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。
2、花生、红枣、蜂蜜煮汤取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。
十四、鸭蛋治咳嗽1、醋炒鸭蛋将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。
吃时要趁热吃，早晚各一次。
连续吃10天，咳嗽可治愈。
2、木耳蒸鸭蛋取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。
十五、蜂蜜止咳二法1、蜂蜜猪板油止咳蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。
每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。
2、蜂蜜水止咳蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。
十六、牛奶鲜姜止咳取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。
十七、止咳莲藕羹（化痰止咳）红枣5~10粒(视果粒大小而定)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙（一）红枣洗净用刀剖开，与枸杞子、老姜、黑糖入锅，加水3碗、大火先滚后，小火续煮20分钟。
（二）莲藕粉2匙先用冷水调匀，趁热入锅勾芡，再滚时即关火焖5分钟。
早晚服用，连续吃半个月，止咳效果十分显著。
对气喘、支气管炎也有功效十八、丝瓜粥丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。
丝瓜连皮洗净切块备用。
十九、白果炖鸡治咳嗽白果就是银杏的种仁，味甘、微苦，性温，有小毒。
明代李时珍曾说它：“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。
”它还是具独特风味的果品，熟食口感软糯、味道甘美，可食药同源，常与动物类食物炖、烧、煨、蒸食，白果炖鸡就是其中的代表。
具体制作方法如下：白果先用温水浸泡2—3小时，之后去掉表皮和胚芽。
然后将宰杀好的鸡砍成块在沸水中氽过，取出在清水中冲洗干净放进砂锅加入适量清水。
再将浸泡后的银杏放入砂锅内，大火煮沸后，撇去浮沫，关至小火，小火慢炖即成。
咳嗽发热、呼吸不畅等患者都可食用。
要注意的是，白果有小毒，每次食用以10—15克为宜。
如果出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，应立即到医院就诊。
此外，身体虚寒者也不宜食用。
二十、南瓜藤汁止咳鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。
二十一、吃生姜片也止咳把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。
嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。
二十二、喝咸甘桔水把咸甘桔搅烂，冲水喝，一天两次二十二、红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈.驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等.二十三、冰糖拌芝麻芝麻一斤炒熟，晾凉了装在盒子里，冰糖四两捣成小块，和芝麻拌匀，每天两汤匙干嚼即可，清肺补肾。
二十四、盐蒸橘子1、洗净。
2、切开。
3、橙肉撒少许盐。
4、筷子插几下，盐更容易渗透。
5、盖上“橙盖”。
6、放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）。
7、去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可。
指不可抗拒的突然发生的睡眠，并伴有猝倒症、睡眠瘫痪和入睡幻觉。
猝倒症是本症最常见的伴发症，约占50～70%，发作时意识清晰，躯干及肌  体肌张力突然低下而猝倒，一般持续1～2分钟。
发作性嗜睡病(Narcolepsy)又名猝睡症，是一种与睡眠机制相关的异常。
最早是由美国史丹佛大学的附属医院发现。
（其实这种病跟嗜好完全无关，也并不是懒惰的关系）病人普遍在日间有无法用意志控制的渴睡情况出现，一天可能好几次，有时更会在没有预警之下(连病者也不知道)而突然昏睡或猝倒。
而且跟夜间的睡眠时间无关。
而摔倒是因为对肌肉控制能力的短暂性丧失。
时间可以从几秒到长达几分钟。
这段时间，患者的意识完全清醒却连一根手指头都动不了。
这种失去肌肉控制能力的症状的原名是Cataplexy，是嗜睡症的附带症状。
通常出现在患者情绪突然转变的时候，比如笑，生气，惊讶或害怕。
这种病遍及世界各地，不分年龄种族。
但很多学生往往被误认为是爱在上课时睡觉的顽皮学生，而得不到应有的关注及治疗。
而成年患者却容易把这种病的症状误解成压力或睡眠不足。
这种病的特点是患者会在很短的时间进入看上去像深度睡眠的阶段。
一般人需要一个半小时左右从轻度睡眠进入到深度睡眠，而患有此病的人可能只需要一分钟甚至更短。
而患者的夜间睡眠大多间断而且容易醒来。
所以大脑才会在白天自动进入睡眠状态。
患者睡着的速度跟醒来的速度都可以快得惊人，而醒来几秒钟之内可能会意识模糊不清。
而且大部分患者的梦都丰富多彩而且自己会记得多数的梦。
甚至可以在睡着几秒钟之内就做一个梦，所以也有人称之为梦境一般的幻觉。
目前这种病的真正原因还不得而知。
安排每天固定的小睡时间可以大大降低被无法预料又无法控制的瞌睡所攻击的可能。
目前现代医学对本病没有很好的办法。
多采用心理治疗加小剂量的精神兴奋药物。
我诊所根据祖国医学理论，辨证论治，用纯中药治疗本病，上百例取得非常良好的疗效。
嗜睡症与发作性睡病的治疗是相同的，因为两种疾病的中医病机大体相同既多是由中气不运所引起的，中气即是脾胃之气，祖国医学有脾困人则困之说。
还有因为“阳”主动，“阴”主静。
所以阳气不足、阴气有余时也会出现嗜睡症与发作性睡病。
《灵枢.寒热病》篇说：“阳气盛则，嗔目，阴气盛则瞑目”说明了嗜睡症的病理主要在于阴盛阳衰。
《脾胃论，肺之脾胃虚论》“脾胃之虚怠惰嗜卧”《丹溪心法、中湿》：“脾胃受湿，沉困无力，怠惰嗜卧”。
亦有病后或高龄阳气虚弱，营血不足困倦无力而多寐者。
经过多年的临床实践，并吸取了前人的宝贵经验，在运用“醒脾开窍汤”治疗嗜睡症的过程中将嗜睡症分为五型。
痰湿困脾型多见于形体肥胖之人，胸闷、纳呆、大便不爽，痰多泛呕、口中粘腻，身重嗜睡舌苔白腻脉孺缓。
治疗原则：燥湿健脾豁痰开窍。
方药：“醒脾开窍汤”加竹茹、半夏等。
脾气不足型多见于病后或高龄之人，神疲乏力、腹胀食少，食后困倦嗜睡，少气懒言，形体消瘦或肥胖、浮肿等，舌淡苔薄白，脉虚弱。
治疗原则：益气健脾。
方药：“醒脾开窍汤”加人参、白术、黄芪等。
肝郁脾虚型长期忧愁思虑精神萎靡不振头昏欲睡多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利或腹痛泻泄，泻后痛减，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。
治疗原则：舒肝健脾开窍。
方药：“醒脾开窍汤”加柴胡、党参、枳壳等。
气血两虚型面色萎黄无华或淡白，纳呆食少，神疲乏力，心悸多梦、气短懒言，或有自汗，头晕目眩，舌淡嫩苔薄白，脉沉细无力。
治疗原则：益气养血醒脾开窍。
处方：“醒脾开窍汤”加黄芪、当归、人参等。
湿浊蒙蔽型头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。
内经云：“邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。
”头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。
治疗原则：芳香化浊醒脾开窍。
处方：“醒脾开窍汤”加佩兰、苍术、白寇等。
病例一李XX，男18岁，高中学生，其父亲是胸外科专家，母亲是妇科专家。
1978年10月10号其父亲请我去家中出诊。
进到家中患者正在酣睡，强行将其唤醒，见其精神似明似寐，目呆无语，诊脉完毕，到头又睡着了。
其母代述患者已经睡了5天。
因为参加高考，精神疲惫，回家路上又被雨淋之后发病。
经人民医院检查诊断为神经衰弱。
服用西药4天后，不见好转，反而加重昼夜嗜睡，不思饮食，三天没有大便，小便黄赤，舌质暗，苔白厚腻。
病因病机分析：患者劳神过度，正气虚衰，淋雨后，湿浊乘虚外侵，蒙蔽清窍引发嗜睡。
治疗法则：芳香化湿醒脾开窍。
处方：“醒脾开窍汤”加苏叶、荆芥、防己。
患者服用3剂后，嗜睡症状减轻，每天三顿饭都能按时吃了，并且有了精神和家人聊天但说话还是有些无力。
按原方加黄芪15克、白术12克，继续服用6剂。
完全恢复了正常。
患者家人非常高，多日紧锁的眉头终于舒展了，其父亲说：“真没有想到，中医中药这么神奇，这么快就治好了我儿子的病，真是太感谢了！
一年后其父亲带另一个病人找我会诊，我问起他儿子的情况，他说，一切都很好一直没有再犯病，现在儿子在北京上大学。
病例二李静雯，女，22岁北京外国语学院的大一学生。
2004年8月慕名来我门诊治疗。
病人自述从初中二年级开始每天一上课就困倦，努力的克制自己也没有用，上课10分钟就趴在桌子上睡着了，去医院检查也没有什么气质性的病变，最后诊断为嗜睡症也用了不少的药都没效果，好在她比较聪明，下课抄同学的笔记，成绩还不错。
到了大一还是上课就睡觉，有时候吃饭的时候也能睡着，现在是暑假在家，她一天能睡16-20个小时，已经闭经3个月，还经常感冒，全家人都十分着急。
患者面色萎黄，形体消瘦，精神不振，倦怠乏力，少气懒言，纳少，舌质淡，苔薄白，脉细弱无力。
病因病机分析：患者典型的脾胃虚弱的表现，导致气血不足。
不能供养身体的需要，所以会发生了闭经，和常感冒，气血不能上达到头所以困倦嗜睡。
治疗原则：补气养血醒脾开窍方药:“醒脾开窍汤”加黄芪、当归、人参，等患者服用中药10剂后，精神大为好转，食欲增加，嗜睡症状减轻，除正常夜间睡眠外，白天只是偶有倦怠，在原方的基础上，加西洋参15克，再服用20剂，患者嗜睡症状消失，饮食增加了很多，月经也来了，面色变红润了，因为快开学了要返回北京，所以不能在吃汤药了，我嘱咐其，再服用中成药归脾丸一个月以巩固疗效。
病例三孙XX，50岁，河北省四建总工程师。
患者发病3年，每逢单调环境就能入睡，尤其是开会的时候，坐几分钟就能睡着，不断的打呼噜，而且他打呼噜很响，经常受到领导的批评，其妻子已经和他分房间睡了好几年。
1997年5月，来我院诊治。
患者体形肥胖，动则气喘，双目无神，说话慢条斯理，患者自述，不喜欢运动却饭量极佳，饮食结构中，肉类比例较大，偶尔饮酒，其人四肢困倦，头昏欲睡，大便粘腻不爽胸腹憋闷，虽然睡眠多，但是并不能解乏，醒后依旧困倦，望其舌质淡紫，苔黄厚腻，诊其脉濡缓。
病因病机分析：中医学认为，肥人多湿，而且患者多食肥甘，更易生湿，湿浊中阻，脾气不运，清阳不能上升，所以头昏欲睡。
治疗原则：健脾化湿，醒神开窍处方：“醒脾开窍汤”加苍术、半夏、榔片，等患者服用10剂后，头昏减轻，大便也正常了，胸腹不再憋闷原方再服用10剂患者嗜睡的症状基本消失，每天早晨起来精神充沛，而且有个意外的收获，就是很少在打呼噜了，他非常高兴。
病例四陈XX，女55岁，石家庄是获鹿县南铜冶村，村民。
1973年，我从市中医院到获鹿县卫生院下乡医疗，9月中旬，患者来到卫生院就诊，病人自述嗜睡发病一年多，干活的时候还好，有时候坐着干活，就容易入睡，在单调安静的环境中尤甚。
有一次坐下来生火做饭，不一会就睡着了，把锅里的饭都烧糊了。
又一次，她三年未见的弟弟，从部队回家探亲特地来看她，可是没有说几句她却睡着了。
象这样的事时有发生。
患者，两年前其丈夫摔伤失去了劳动能力，患者从那以后心情一直不好，留下了这个嗜睡的毛病。
患者精神忧郁，面带愁容，身体消受，胸胁气串，食少纳呆，舌质紫暗，脉弦细。
病因病机分析：患者长期的忧愁思虑过度，导致脾胃受损，脾湿健运，脾困人则困，引发了嗜睡。
治疗法则：疏肝健脾，醒脾开窍。
方药：“醒脾开窍汤”党参、柴胡、枳壳等。
病例五王XX，男40岁，省直机关司机。
患者自述近半年来，经常突然出现难以抑止的困倦，做为从事司机工作的他经常出现很多险情，有好几次，开车的时候产生了无法克制自己的困意，猛然抬头，自己的车离前面的车距离只有十几公分了，吓了一头冷汗。
一周前，在送领导开会的路上，强烈的困倦袭扰使他撞前面的车。
领导知道他的情况后，让他休息一段时间，治疗好了再上班。
他在朋友的推荐下2005年3月患者来我门诊就医。
患者体形稍胖，面色晦暗，纳可，大便不爽，腹胀，舌质紫暗，苔厚腻脉濡。
病因病机分析：司机职业，在外吃饭的机会较多，同时很少进行活动，容易导致消化不良湿邪停滞中焦，脾气不运，清阳不升，湿浊蒙蔽清窍因而嗜睡。
治疗原则：健脾化湿，升清降浊。
处方：“醒脾开窍汤”加升麻、泽泻、葛根、木香。
患者服用10剂后，嗜睡的感觉明显好转，舌苔薄了一半，大便也顺畅了，排气增多。
在原方的基础上稍做加减在服用15剂，患者在来复诊的时候，已经上班了，而且恢复了良好的状态。
让患者原方再服5剂以巩固疗效。
病例六杨某某女24岁，医学展览会讲解员。
作为讲解员，她的讲解很清楚很到位，不但讲好自己的每一个部分，还经常替别人讲解，得到领导同志们与参观者的好评。
2000年6月初诊自述每逢坐着开会或小组讨论时就犯困很快就睡着了，经常这样，同志们提出意见，她虚心接受，试图克制自己但无论如何努力都抵挡不住睡魔的诱惑，自己也很着急不好意思。
有一次开会她尽一切力量克制自己用力瞪大眼睛竟然还是眼睛睡着了，同志们看出这是一种病，动员她去看病吧！
吾诊为嗜睡症，经问诊得知其婆婆最近从老家来住，很多生活习惯不同很不适应，又不便直说，很是压抑，心情郁闷。
而后发生了以上的情况。
患者因心情抑郁引起，肝郁克脾导致脾虚不运，清阳不生。
我开导其要合理处理生活中的关系放开心情尽量的自己调节，多和丈夫沟通，并给予舒肝解郁，醒脾开窍，方用“醒脾开窍汤”加玉金，香附，香橼等10剂后，嗜睡的症状基本消失，又在上方基础上加白芍20克，又15剂巩固疗效。
病例七汪某某男14岁，学生，独生子女，家庭条件很优越。
2003年4月初诊，身高1.5m，体重148斤，满面红光，上课总睡觉，功课很差，老师批评，让他坐第一排桌都没用，还是上课就睡着了，于是老师通知家长领他看病。
患者食量较大，舌苔厚腻，口中有气味，腹胀，泻下不爽，泻下之物酸腐，诊为食滞脾胃，中气不运，给予消食导滞，健脾开窍用“醒脾开窍汤”加焦四仙，炒内金服五付好转，十五付痊愈。
病例八：张某某男40岁，个体经商。
2000年3月15日初诊，主述：去广州进货，回来后昼夜睡20个小时，还想睡，初期认为是疲劳过度，需要休息，但睡了三天三夜，越睡越疲乏，头晕不思饮食。
患者苔白厚腻，胸闷不饥，精神萎靡，食少纳呆，口渴不欲引，治疗以健脾化湿醒神开窍，用“醒脾开窍汤”加薏米、通草、藿香10付，好转。
二诊，上方加减再服用15剂，痊愈。
目前的治疗主要通过对症治疗。
同时建议调整好心态、注意休息、加强营养，每天白天安排一定的时间小憩，这样对发作性嗜睡症状的改善有好处。
发作性睡病是一种不分时间、地点、场合的睡眠发作综合症，患者在走路、吃饭、工作时不能自控地睡眠，可伴有猝倒症、睡眠瘫痪和催眠期幻觉等。
诊断本病的依据为：①体检无异常发现；②临床脑电图正常；③白天发生短暂的自动症行为或遗忘；④入睡时间短暂(不足5分钟)，入睡时出现眼快动睡眠期；⑤排除原发性睡眠增多症，此病无发作性。
其中③、④条是诊断本病的关键。
本病病因不明，临床医学主要用兴奋剂如利他灵等，但收效不佳，且易产生耐药性和副作用。
中医将本病归于“多寐”、“嗜睡”、“善眠”等范畴。
综合国内有关资料及本人经验，可从以下几方面治疗。
湿邪困脾型以本病特征加头昏身重，脘痞纳呆，或恶心欲吐，口粘而干，神倦不爽，面色晦滞，或眼睑沉重，或大便溏薄，舌淡或暗红，苔白腻或厚，脉缓或濡为主症。
治宜芳香化浊，燥湿醒脾，用藿朴夏苓汤加减(藿梗、厚朴、法半夏、赤茯苓、杏仁、薏苡仁、白蔻仁、豆豉、泽泻、建曲、佩兰、广木香)，化热者加猪苓、滑石。
若湿聚生痰，痰浊壅盛者，改用二陈汤加味。
肝胆实热型以本病特征加精神昏愦，胸胁满闷，口苦口干，或痰多，舌边红，苔黄，脉弦数或弦滑为主症。
宜清胆泻热，用蒿芩清胆汤(青蒿、黄芩、竹茹、法半夏、赤茯苓、枳壳、陈皮、碧玉散)。
若兼见两目红赤、咽干溲赤等，则改用龙胆泻肝丸；若痰热偏重者用温胆汤加胆南星、鲜竹沥等。
脾气困顿型以本病特征加四肢乏力，脘腹胀满，食入益困，语言低微，或食少便溏，舌淡苔白，脉细缓或沉细弱为主症。
当益气健脾，以解脾困，方用六君子汤加味(党参、炒白术、陈皮、法半夏、茯苓、炙甘草、建曲、广木香、石菖蒲)。
心脾两虚型以本病特征加心神恍惚，失眠健忘，面色萎黄，少气懒言，纳呆乏力，舌质淡，苔薄白，脉细弱或细缓为主症。
宜补益心脾，用归脾汤加减(党参、炒白术、黄芪、当归、炙甘草、炙远志、生枣仁、广木香、桂元肉、生姜、大枣、石菖蒲)。
肾气虚弱型以本病特征加腰膝酸软，精神疲惫，少腹拘急，小便清长，思维迟钝，记忆力减退，舌淡，苔薄白，脉沉细为主症。
宜补益肾气，用肾气丸加味(生地黄、丹皮、泽泻、茯苓、山药、山芋肉、桂枝、附片、石菖蒲、郁金)。
若偏阴虚者，选用六味地黄丸或左归丸；偏阳虚者，用右归丸等。
瘀血停滞型以本病特征加面色晦暗，舌暗红或青紫或鲜红，脉沉涩或沉迟为主症。
宜补血活血，用桃红四物汤加味(熟地黄、当归、川芎、白芍、桃仁、红花、郁金、黄芪、鸡血藤)，若化热者加黄芩、丹皮、忍冬藤。
暑湿伤气型夏季以本病特征加四肢困倦，纳呆胸满，身热自汗，头痛口渴，大便稀溏，小便短赤，苔腻脉虚等为主症。
宜清暑益气，用《脾胃论》清暑益气汤加减(黄芪、苍术、升麻、西洋参、炒白术、陈皮、建曲、泽泻、麦冬、当归、炙甘草、青皮、白芷)。
从现实当中有不少人认为，更年期就是指绝经期，其实这是含义完全不同的两个医学概念。
更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期；而绝经期则仅仅是指月经绝止不行。
绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段，据调查，大约2～4年，在不同的人长短不一，称为绝经前期。
绝经之后卵巢功能更为低下，但不一定立即完全消失，一般也要经历2～3年，也有长达6～8年，甚至更长。
所以更年期是绝经前期、绝经和绝经后期的总和，因此有学者称之为“围绝经期引”。
1994年世界卫生组织(WHO)在关于“90年代绝经研究进展”的会议上也提出了围绝经期的新定义来取代“更年期”一词。
“围绝经期”可以短至2～3年，或长达8～12年。
更年期究竟从什么时候开始，在多数妇女的记忆中是模糊的，调查时多数只能说出何时绝经，往往不记得何时开始有不适，何时症状消失了。
然而未绝经不等于未进入更年期。
有的学者提出，为了预防更年期的影响被忽略，以免到了不易处理的地步才求医问治，医务人员和妇女保健工作者有必要为40岁后的妇女进行宣传教育和咨询，普及更年期的自我保护知识，使之掌握何时及向谁求治。
全社会都应给予协助，开展一些可行的普查门诊或建立机构，为40岁后妇女及早诊治更年期综合征。
等到绝经后才开始采取保健措施，对很多人来说已经过晚了。
精神神经症状：兴奋型，情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等抑郁型，烦躁、焦虑、内心不安、记忆力减退、行动迟缓、情绪低落等血管舒缩症状，潮红潮热是妇女进入围绝经期后的特征性症状，82%的患者此症状可持续一年心血管症状，28.9%患者有假性心绞痛，有时伴有心悸、胸闷等，症状发生常受精神因素影响，此外，约有15.2%患者出现轻度高血压，其特点为收缩压升高、舒张压不高，阵发性发作，血压升高时出现头昏、头痛、胸闷、心慌。
皮肤张力下降，干燥、变薄。
绝经期综合征的中期(绝经后)：萎缩性尿道炎，可见小便困难，尿道口疼痛，尿频、尿急、尿失禁(甚至在大笑、咳嗽，打喷嚏时漏尿)，但无脓尿。
老年性阴道炎，绝经后妇女30%会发生老年性阴道炎，主要表现为白带增多、外阴瘙痒，阴道灼热感。
子宫脱垂，膀胱、直肠膨出，伴尿潴留、尿失禁、排便困难。
痛绝经期综合征的晚期：绝经后骨质疏松症部分病人可能出现骨痛、关节痛或局部压痛，但无红肿、热感。
可发生椎骨、桡骨远端、髋部骨折，出现脊柱变形，身高变矮，脱牙等。
心血管疾病，绝经后心血管疾病动脉粥样硬化及冠心病，其发病原因部分与绝经后雌激素缺乏有关。
脑动脉、颈动脉的粥样硬化，老年性痴呆症发生率上升。
1.多穿几层衣服，里面最好是棉制品。
如果出现潮热，就脱掉外面的衣服。
另外，在潮热开始时，喝一杯冷水或冷果汁。
2.穿棉制睡衣，保持睡房凉快。
床上多垫几层床单。
当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单。
3.注意饮食，不要喝酒，也不要吃辛辣食物。
4.坚持锻炼。
有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠。
5.多吃豆腐。
豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状。
也可以在潮热开始时喝凉豆浆。
6.要耐心。
更年期的症状是"兔子尾巴-长不了"。
最长在3-5年内也会慢慢消失。
7.处理阴道干燥。
似乎性欲下降与阴道干燥有关。
因为阴道干燥可以引起性交痛。
市面上有阴道润滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种，可以润滑阴道，解决性交时阴道干燥的问题。
从健康的角度来看，绝经期的一些症状并不是大问题。
更重要的是更年期后的长期健康效应。
今天，女性在更年期后至少还有30年日子。
这30年可以非常健康幸福愉快。
但是，由于体内雌激素水平明显下降，两种威胁健康的疾病的危险显著增加。
其中之一是心脏病。
更年期前，死于心脏病的女性很少。
绝经期后，死于心脏病的女性开始增加。
到75岁时，男女得心脏病的机率基本相同。
在65岁的时候，死于心脏病和死于癌症的女性数目差不多，到75岁，心脏病已经是女性的主要杀手了。
更年期后的另一大健康威胁是骨质疏松。
骨质疏松可以引起骨折，严重影响女性的晚年生活质量。
女性从一生出来开始骨密度就没有男性高，停经后骨损失的速度又比男性快。
这就是为什么许多女性在65岁之后得骨质疏松的原因。
因此，重要的是，女性应该认清这些危险，在停经前就开始预防。
良好的健康习惯是预防心脏病和骨质疏松的最好办法。
具体方法【方一】莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。
适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。
【方二】甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。
适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
【方三】杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。
适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。
【方四】赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。
适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。
【方五】枸杞肉丝冬笋：枸杞、冬笋各30克，瘦猪肉100克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。
适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。
【方六】生地黄精粥：生地、制黄精、粳米各30克，先将2味水煎去渣取汁，用药汁煮粳米粥食之。
适应证同上。
【方七】枣仁粥：酸枣仁30克，粳米60克。
洗净酸枣仁，水煎取汁，与粳米共煮成粥，每日1剂，连服10日为1个疗程。
适用于更年期精神失常，喜怒无度，面色无华，食欲欠佳等症。
【方八】附片鲤鱼汤：制附片15克，鲤鱼1尾(重约500克)。
先用清水煎煮附片2小时，将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼，食时入姜末、葱花、盐、味精等。
适用于更年期有头目眩晕，耳鸣腰酸或下肢水肿、喜温恶寒，或白带清冷，小腹冷痛及面色无华等症者。
【方九】合欢花粥：合欢花(干品)30克，或鲜品50克，粳米50克，红糖适量。
将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升，用文火煮至粥熟即可。
每晚睡前1小时空腹温热食用。
具有安神解郁、活血悦颜利、水消肿等功效。
适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。
【方十】甘麦大枣粥：大麦、粳米各50克，大枣10枚，甘草15克。
先煎甘草，去渣，后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。
每日2次，空腹食用。
具有益气安神，宁心美肤功效。
适用于妇女更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。
【方十一】首乌大米方：首乌10-30g（布包），大米（或小米）100g。
用法：放砂锅内共煮粥。
每天1剂，供早、晚餐服食。
妇女围绝经期综合症保健食谱围绝经期综合症是妇女人生道路上的一个重要生理阶段，每个妇女都应正确对待，从知识上、思想上、精神上有准备地迎接这一自然生理变化的到来。
妇女围绝经期综合症症状出现与自己的心理状态及外界社会环境因素有密切关系，进入围绝经期综合症的妇女主要应克服消极性格的变化，要克服虚荣心、自卑心、嫉妒心，加强自身修养，平安愉快地走过这一人生阶段。
在思想和精神上做好充分准备前提下，养生保健也是必不可少的，祖国医学认为“妇女以养血为本”，认为只有气盈血盈，才能肌润情舒，邪不可干。
下面举三例食用养血药膳以供参考：红枣黑木耳汤：红枣8枚，黑木耳20克，用水和冰糖适量，置锅中蒸1小时，吃枣、木耳，喝汤。
老鸡大枣汤：老鸡一只，大枣12枚，将红枣洗净去核纳入鸡腹内，文火煲5小时，肉烂后加盐调味，佐餐服食。
龙眼糯米粥：龙眼肉25克、糯米40克，粥成入龙眼肉，如心肾不交，失眠，选加夜交藤、炒枣仁、合欢花，有养血安神之功。
如有少腹（小腹）冷坠呕逆，选加肉桂、炮姜，有强温经驱寒之功。
如体肥脂厚，选加橘红、车前子、川朴，有祛痰化湿之效。
如腰酸足软选加杜仲、寄生、川断取其补肾固冲之法。
另外，适量进行户外运动可增加体内造血机能。
1、阴道炎阴道炎是最常见的一种妇科疾病。
雌激素是由女性卵巢分泌的，绝经以后的老年女性体内的雌激素水平一定较低，老年由于生殖器官萎缩，阴道的抵抗力下降，因此外界病原体极易侵入其生殖器官，从而引起阴道炎症。
2、尿道炎女性膀胱尿道粘膜与阴道粘膜在胚胎分化期属于同一来源。
雌激素缺乏时，膀胱尿道的粘膜也变薄，呈不同程度的萎缩性改变，造成萎缩性膀胱炎，因而抵抗力下降，易发生膀胱及泌尿泌尿系统感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
3、子宫出血子宫出血又称为绝经期功能性子宫出血。
由于绝境期妇女卵巢功能开始衰退，生殖内分泌功能引起的子宫出血，它是围绝经期妇女特患有的妇科疾病。
这时老年女性要吃止血药和激素进行调节。
4、乳腺癌乳腺癌的发病率每年在全球范围呈2%~3%上升趋势。
乳腺癌的防治已经成为当今研究的热点，乳腺癌病因复杂，发病机制尚未完全阐明。
其症状表现为：乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。
1.在紧张忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出点时间关爱一下自己的身体，每年定期做一次妇科检查。
2.在精神上，要保持乐观向上的状态，经常微笑甚至大笑，这是一种全身心的减压剂，它可以帮助减轻忧虑、紧张、压力。
3.饮食、睡眠都要按部就班。
这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，还会有反应迟钝神经紧张以及心悸无力等症状。
要留意吃些核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物，少吃油腻食物。
食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂和蔬菜水果。
另外，也要多吃一点含植物雌激素的豆制品、芝麻；每星期喝2～3次豆浆，以补充体内的雌激素。
4.在生活习惯上，要坚持经常喝、摄入鱼、虾等食物，经常锻炼身体，提倡健康有益的生活方式，特别是在公共场所、家庭内戒烟、杜绝被动吸烟。
片名：瓷娃娃类型：国产经典动画片年份：1982年编剧：胡康戎、方润南导演：方润南演员：朱碧云摄影：蔡正常美术：姚永康、忻鸿祥、刘泽岱摄制：1982年12月美影摄制完成出品：上海美术电影制片厂对白：汉语普通话产地：中国颜色：彩色影片描写一个姑娘雕塑了一只狐狸，又雕塑了一个可爱的瓷娃娃。
狐狸妒嫉它，引诱它到野外去玩。
在风雨中，泥娃娃跑进垃圾箱里，受到垃圾的欺侮。
幸好姑娘把泥娃娃拣回来，重新涂彩，烧炼成一个更漂亮更可爱不怕风吹雨打的瓷娃娃。
这是一部木偶与真人合成的影片。
《瓷娃娃》中各种瓷雕都是由闻名世界的瓷都景德镇的高岭土捏制涂以高温颜色釉烧成的。
有时一个动作就要烧制几个，主角瓷娃娃的不同姿态就烧制了192个。
导演和动作人员用“套裁”和“代用”的方法在同一个瓷雕上拍各种动作，加上运用电影的蒙太奇手法，使不用关节的瓷娃娃不仅能动起来，能立，能走，能举手投足，而且还会唱歌跳舞。
这在中国美术电影史上是一次新的探索ChinaDollsCareandSupportAssociationwasfoundedbyOsteogenesisImperfecta(OI)patientsinMay2007andformallyregisteredinBeijinginNovember2008.  瓷娃娃关怀协会ThisAssociationisawelfare,nonprofitorganizationwhoseaimistoincreasethesocialawarenessandunderstandingofOI,OIpatientsandotherrarediseases,tosafeguardtheequalrightsfortheminseveralfieldssuchasmedicaltreatment,educationandemployment,toadvocatesomepolicieswhichcanbringtangiblesocialbenefitsforOIandotherrarediseasepatients,toeliminatesocialdiscriminationagainstthem.Atpresent,themajorityofOIpatientsusuallyhaveahardlife.Manyfamiliesareunabletoaffordtheextremelyhighmedicalexpensesoffractureoperationsandcorrectionsurgery.Inaddition,OIchildrensufferdiscriminationandisolationintheirschoollife.宗旨建立成骨不全症等罕见疾病群体获得尊重、平等的社会环境。
Mission:TocreateabetterenvironmentforOIandotherrarediseasepatients,tobuildasocietybasedonmutualunderstandingandequality.口号还好，我们的爱不脆弱。
[1]OurMotto:Loveisstillstrong.名字及寓意瓷娃娃，寓意成骨不全症患者犹如瓷器做的洋娃娃一样可爱、而又易碎，符合患者的外貌和容易骨折的特征，同时英文“China-dolls”又赋予了“中国”和“瓷器”的双重含义，象征成骨不全症患者等脆弱群体是中国公民中的重要一部分。
“China-DollsAssociation”:meaningofthenameThename“China-Dolls”reflectsthecharacteristicsofOIpatients---vulnerable.Theycouldbecomparedtoporcelaindolls:theyaresolovelybuttheirbonesarefragileandeasilybreakable.Meanwhile,theword"China"inEnglishbothrefersto"porcelain"andtoaspecific"nation"intheworld.ThemessagetheAssociationwantstoconveyisthatOIandotherrarediseasepatientsareanimportantpartofChinesesociety.工作目标1、开展成骨不全症等罕见疾病知识宣传教育2、开展疾病群体及家庭的救助工作3、倡导社会对罕见疾病群体的关爱4、推动患者医疗、教育、就业的可及性5、建立罕见疾病患者和家属的交流、互助网络6、为患者及其家庭提供法律援助7、开展罕见疾病及人群的调查和研究8、推动政府在罕见疾病领域的政策出台[2]Objectives:1.ToincreaseknowledgeaboutOIandotherrarediseases2.Todevelop“Aid&Support”programsforthepatientsandtheirfamilies3.Toraisesocialawarenessofrarediseases4.Toimprovetheaccessofpatientstomedicaltreatment,educationandemployment5.Tobuildasocialself-helpnetworkconnectingpatientsandtheirfamilies6.Toprovidelegalaidtothepatientsandtheirfamilies7.ToimplementInvestigation&Research8.Toadvocatepolicysupportforrarediseasepatients综合信息Info&Advice为病人提供综合信息是协会最基本的工作，通过瓷娃娃热线、网站、论坛、QQ群、期刊等形式，与医学专家联合向病人群体提供医疗咨询、心理支持、接收处理求助信息等，并形成良好的病人互助网络。
直接覆盖全国各地近500个脆骨病家庭。
ThemaintaskoftheAssociationistocreateanintegratedinformationplatformforallthepatientsthroughhotlines,websites,forums,QQgroupsandnewsletters.Thankstothecooperationofmedicalexperts,theAssociationoffersMedicalConsulting,PsychosocialSupportandInformation&Adviceservices.Almost500patient’sfamiliesalloverthecountrycannowenjoythebenefitsofthismutual-assistancenetwork.公众宣教Education公众对于成骨不全等罕见病群体缺乏了解，罕见病知识的宣传教育变得非常重要，本协会通过高校及社区宣讲、瓷娃娃画展、义卖、讲座、媒体参与等形式广泛普及疾病知识及群体状况，累计开展20余场活动，发放资料近万份。
TheAssociationreliesonthesupportofmediaorganizationsandCollege&UniversitycommunitiesinordertoraisethesocialawarenessofOIandtodevelopadeeperunderstandingofrarediseasesamongthecommonpeople.Inordertoincreasetheknowledgeaboutthesephenomenainthecivilsociety,theAssociationpromotedexhibitions,charitybazaarsandlectures,arrangedmorethan20kindsofactivities,collectedandprovidedalmost10.000data.《瓷娃娃》期刊<CHINADOLLS>Newsletter这是一份面向成骨不全患者及家庭的综合性期刊，主要内容涉及医疗、护理和关怀，病人及家庭的交流、教育、法律以及就业保障等相关信息，是一份能真实反应成骨不全群体声音以及为成骨不全群体提供信息交流的民间刊物。
每一期都免费邮寄给病人、家属、公益组织、医生等相关组织和个人。
每期印刷500本，且在各大网站发布PDF版本供更多人阅读和下载。
[3]ThisnewsletterisaimedatalltheOIpatientsandtheirfamilies.Itscontentmainlyinvolvesmedicaltreatment,nursingandassistance.Thenewsletterprovidesusefulinformationconcerningeducation,informationexchange,legalissuesandemploymentsecurity,workingasa“spokesman”foralltheOIpatients.Eachedition(500copiesprinted)canbesentbyposttopatients,families,welfareorganizations,doctorsandindividualsforfree.一对一资助OneHelpOne(OHO)这是一个针对贫困家庭脆骨病儿童开展的救助项目，协会为贫困家庭找到一个爱心人士结成对子，资助额度为每月100-200元不等，主要用于改善受助儿童的生活、教育环境，该项目的特点是长期性、小额性，捐助款由资助方直接发放给受助家庭，大大增加了透明度和可信度，目前已经资助了12个家庭。
ThisAidProjectisaimedatimprovingthelivingconditionsofOIchildrenlivinginpoorfamilies.Everynoble-mindedmancan“adopt”onepoorfamilysupplyingfinancialsupport.Theamountrangesfrom100to200yuanpermonthandwillbeusedtoimprovethelivingconditionsofOIchildrenandtheireducation.Thisprojectisalongtermoneandtheamounttopayisnothigh.Inordertoensuremaximumtransparencyandreliability,donationfundswillpassfromthegood-heartedman’shandsdirectlyintothehandsofthepoorfamily.Atpresent,12familiesarealreadyenjoyingthebenefitsof“OneHelpOne”financialsupportproject.星期八电影公社Filmsalononcsday星期八电影公社是一个以播放反映社会问题的影片来达到向公众传播公民社会理念，促使公众对疾病弱势群体以及社会问题的思考，也通过这种定期的活动为参与者提供一个信息交流和经验分享的平台。
在雕刻时光咖啡馆（北航店）每两周周日举办一期，累计超过500人参与。
ThemoviesbroadcastedatXingqibaFilmSalonmainlyreflectsocialproblems.Thepurposeistoletcommonpeopleunderstandtherealmeaningofaconceptcalled"civilsociety"andtoraisetheawarenessofsocialproblems(includingrarediseases).TheFilmSalonisavalidplatformforsharingexperiencesandinformation.Morethan500peoplehappilyjoinedthisactivitywhichtakesplaceeveryotherSundayat“SculptingInTimeCafé”(BeiHangBranch).手工坊Handworkshop这是一个通过制作手工产品来为瓷娃娃筹款的项目，举办不定期的手工坊，所有手工作品都将被用于公益义卖，所得款项主要用于瓷娃娃的教育和医疗救助。
每期都请资深手工老师来教授手艺，让参与者在快乐学手艺的同时奉献了爱心！
Theaimofthisprojectistoraisemoneyfor“China-DollsAssociation”throughmanufacturinghandworkproducts.Thisactivityispromotedbythehandworkshopatunscheduledtimeandalltheproductswillbeshownandsoldincharitybazaars.TheincomewillbeusedtoprovidemedicaltreatmentandeducationforChina-Dolls.EverytimeaseniorhandicraftteacherinvitedbytheAssociationwillgivehandworklessons:it’sagoodchancefortheparticipantstolearnmoreaboutthissubjectwhilegivingmutualsupportandlovingcaretoeachother.政策法律Policy&Legal由于目前国内还没有相应的政策法律来保障罕见病群体的权益，缺乏有效的医疗保障和社会救助，患者的教育、就业歧视现象非常严重，瓷娃娃协会积极开展在医疗、教育、就业方面的法律咨询、法律援助、公益诉讼，联合其他罕见病组织开展政策倡导，呼吁政府尽快出台罕见病政策。
本协会已经通过与学校协调、召开法律研讨会、两会提案、政策倡导、媒体参与等形式开展了大量工作。
Uptonow,norelevantpolicieshavebeenpromulgatedinordertosafeguardtheequalrightsforpatientssufferingfromrarediseases.Sincemedicaltreatmentbenefitsandsocialassistanceservicesarestilllacking,thesepatientsmustfacediscriminationandprejudicesinthespheresofeducationandemployment.Forthisreason,ChinaDollsAssociationpromotedconsultingservices,legalaidandpublicinterestlawsuitsconcerningissueslikemedicaltreatment,educationandemployment.Togetherwithotherorganizationsforrarediseases,theAssociationsparesnoefforttoraisetheawarenessofGovernment.Incooperationwithschoolsandmediaassociations,ChinaDollsAssociationalreadymadeagreatamountofwork:holdinglawsymposiums,advocatingpolicysupport,proposingmotionstotheNationalPeople'sCongress.调查研究Investigation&Research开展针对成骨不全等罕见病患者生存状况的调查研究，以及罕见病群体在医学、政策、法律方面的研究，08年完成了中国第一份《成骨不全症患者的生活状况调查报告》，翻译编辑多部医学文献，并印刷出版《成骨不全症指南》。
TheAssociationpromoted“InvestigationandResearch”activitiesfocusedonrarediseases(includingOI)andcoveringthefollowinganalysisfields:medicaltreatment,policiesandlegalmatters.In2008thefirst"SurveyonthelivingconditionsofOIpatients"hasbeencompleted."OIHandbook"hasalsobeenprintedandpublished.志愿者发展Volunteers志愿者是瓷娃娃发展的重要组成部分，我们本着“参与、专业、互助、快乐”的原则来管理和发展志愿者的工作，有来自全国各地100多位志愿者，经过多次培训后分别在翻译组、电影沙龙组、期刊组、宣讲团、设计组、手工坊、网络组、天津病人服务组8个小组参与志愿服务。
08年7月份志愿者共同讨论、修订的《志愿者工作手册》是一份完整的工作指南。
并建有志愿者QQ群、邮件组、例会等交流平台。
InourAssociation,particularlyimportantistheroleplayedbyVolunteers.Theyareinspiredbytheprinciplesofenthusiasm,participation,competenceandmutualassistance.Theyarecomingfrommorethan100differentareasofourcountry.Afterattendingtrainingcourses,theycanbeemployedin8mainactivitygroups:“translation”,“moviesalon”“newsletter”,“explainandpublicise”,“design”,“handwork”,“networkgroups”,“SocialAssistanceforTianjinpatients”.The“VolunteerHandbook”,discussedandrevisedinJuly2008bythevolunteersisapreciousandcompletemanual.VolunteeralsopromotedQQgroups,newsletters,regularmeetingsandotherexchangeanddiscussionplatforms.成骨不全症(osteogenesisimperfecta,OI)是以骨脆弱和骨畸形为临床特征的常染色体显性遗传缺陷的结缔组织病，又称脆骨症，具有遗传性，民间形象地称呼该人群为瓷娃娃。
全人类各种族内男女均有发病，总发病率约为1/10，000—1/15，000，全球估计共有500万名OI患者，目前中国没有任何研究数据，按照以上的比例，估计目前应该有10万人左右。
疾病的表现通常为巩膜通常呈现蓝色、紫色或灰色；严重者在母亲子宫内即并发多处骨折；进行性骨变形，长骨短且弯曲，造成身材极度矮小；脊柱倾向弯曲，牙齿硬而易脆等症状。
在近几年中国各地媒体的报道中频繁出现此病人的相关报道，并引起很多人的关注，但是社会的关注并没有改变该群体的生活状况。
目前，政府和民间机构都还没有对这一个人群提供基本的援助。
大部分成骨不全症患者的家庭生活极其困苦，患者医疗费用负担沉重，政府缺乏对该疾病的政策支持，社会救助欠缺，药品依赖进口以及国产药品副作用大，教育歧视和排斥现象非常严重，患者在治疗、教育、就业和关怀方面的合法权益难以得到保障。
OsteogenesisImperfecta(OI),alsoknownasBrittleBoneDiseaseorGlassDolls,isageneticconnectivetissuedisease,whoseclinicalcharacteristicsarefragilebonesandbonedeformities.ThetotalnumberoftheOIpatientscomprises1/10000-1/15000oftheglobalpopulation.Thereare5millionOIpatientsintheworld.Currently,ChinahasnodataaboutthenumberofOIpeopleinthecountry.Basedontheaboveproportion,itisestimatedthatthereareabout100,000OIpatientsnowinChina.ThesymptomsofOIusuallyinclude:multiplefractureswhileinthemother'swomb;thecolorofsclera(whitesoftheeyes)showsblue,purpleorgrey;bonedeformation;spinalcurvature;brittleteeth;andshortstatureduetoshortandbendbones.Inrecentyears,theChinesemediahavefrequentlyreportedOIandOIpatientsinordertoattractmoresocialattention.However,theattentiondoesnotchangethelivingconditionofthepatients.Currently,verylimitedsocialassistancehasbeengiventothepopulationbothbygovernmentandcivilsociety.InChina,mostfamiliesofOIpatientsbecomeextremelypoorduetotheextremelyhighmedicalexpenses.Alsobecauseofthelackofpolicysupport,verylimitedsocialassistance,therelianceonimporteddrugs,thesideeffectscausedbydomesticmedicineandcommonviolationsontheireducationandemploymentrights,uptonowtheequalrightsforOIpatientsinthefieldsofhealthcare,education,employmentandsocialcarehavenotbeenfullyguaranteed.个人信息1988年11月1日生于宫城县仙台市，后来为了有更好的发展移居到青森市。
2001年五月开始在青森山田中学学习，2007年高中毕业进入日本早稻田大学。
加入的俱乐部：2005赛季——辽宁本钢。