ZJUFanLab/TCMChat-dataset-600k huggingface dataset:
4.血清非结合胆红素增高，尿胆红素阴性，尿胆原含量正常。
无显性或隐性溶血性黄疸。
5.肝功能试验、溴磺太钠试验、肝脏活检正常。
治疗原则1.Gilbert综合征无需特殊治疗。
2.必要时可服用苯巴比妥有降低血胆红素的作用。
用药原则胆红素葡萄糖醛酸转移酶诱导剂苯巴比妥口服，有助于血胆红素的降低。
基本解释[tonic]滋补身体的药物详细解释滋补身体的药物。
《儒林外史》第二一回：“请了医生来看，有说是着了气，气裹了痰的，也有说该发散的，也有说该用温中的，也有说老年人该用补药的，纷纷不一。
”茅盾《陀螺》二：“中年的暮气已经钻进了她的血液，所以皇皇然追求着补药，终天不释手地咬着奶油蘸饼干了。
”英文翻译atonic；arestorative；aninvigorator人们常常把“补益药”、“滋补药”、“营养药”等统看成补药。
确切地讲，西医中没有补药这个概念，补药概念源于中医理论。
严格地讲，“补药”有补药和补品之分。
前者是说补气血阴阳，增强正气，治疗虚症的药品；后者是有一定药疗作用的营养保健食品。
人们常常把“补益药”、“滋补药”、“营养药”等统看成补药。
确切地讲，现代医学中没有补药这个概念，补药概念源于祖国医学理论。
它们包括：1.常用的补气药有人参、西洋参、太子参、党参、黄芪、山药、白术、五味子等。
如黄芪近年发现其多糖具有广泛的药理作用（促进白细胞及巨噬细胞功能；促进干扰素诱生；增强细胞的生命力及抵抗力及肾上腺皮质功能；还具有抗炎抗感染作用）。
中成药有补中益气丸、十全大补丸、人参归脾丸、参芪膏、陈半六君丸、人参养荣丸等。
常用补气药(8张)2.常用的补血药有当归、熟地、何首乌、阿胶、白芍、枸杞子等。
如何首乌近来研究证明有促进干细胞增生、增强或调节免疫功能、兴奋肾上腺皮质及皮质样作用。
又如白芍具有免疫调节、抗衰老、抗疲劳作用。
中成药有；乌鸡白凤丸、八珍益母丸、补血丸、定坤丸、当归养血丸。
常用的补血药(6张)3.常用的补阴药有北沙参、玉竹、麦冬、天冬、冬虫夏草、黄精、灵芝、石斛、女贞子、百合、柏子仁、龟板等。
如女贞子可促进骨髓造血红细胞生成；促进抗体产生；抗炎抗变态反应；还有改善冠脉流量及降血脂作用。
中成药有：六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、柏子仁丸等。
常用补阴药(12张)4.常用的补阳药有鹿茸、鹿角胶、狗鞭、海马、蛤蚧、紫河车、锁阳、淫羊藿、狗肾、杜仲，补骨脂、肉苁蓉等。
如淫羊藿对肾上腺皮质功能及雄性功能有兴奋作用，抗炎、抗过敏作用；促进骨髓造血细胞的生成及外周白细胞和巨噬细胞数量及增强其功能；增强免疫；诱生干扰素等作用。
中成药有：金鹿丸、金匮肾气丸、多鞭精、鹿茸片等。
常用补阳药(10张)药物都有两重性，虚症方可补之，老年无病者不可随意滥用，即便是有病也应根据病情选择使用。
否则有害无益。
人届老年，精血日渐衰亏，适当进补，能起到扶正去邪，强健身体，延年益寿的作用；反之进补不当，则有害于身体，促进机体的老化，甚至造成一些副作用。
老年人进补应注意以下几点：1.老年人的脾胃功能也和其他脏器一样，日渐衰退，消化、吸收功能也下降。
而补药多是一些富含营养的药物或食物，若需进服，只能少量多次，不宜急补、大补。
过量的补品只会增加老年人肠、胃的负担，于健康无益。
2.老年人有病时当以治病祛邪为主，先逐病牙，元气而后自服，不一定要用进补治疗。
但治病攻邪不可用过分峻烈之物。
3.老年人若确需进补，必须辩证进服，要掌握因人而异、因病而异、因地而异、因时而异的原则，分清是气虚、血虚，还是阳虚、阴虚，或者二者、三者、四者皆虚，再选用适当的药物进补。
如鹿茸、红参是温补药，阴虚火旺者不宜用，否则可致口干吞燥、咽痛便秘、烦躁不安；白木耳、天门冬、女贞子、生地是滋阴的药，但阳虚痰湿重者不宜服用；当归、阿胶、熟地是养血药，对血虚者有补益作用，但服用时间过长会影响食欲，造成腹泻。
4.老年人患有感冒、急性肠胃炎等病时，均不宜进补。
5.老年人进补时，需明白补药也是药物，同时也有适应证、禁忌证，应严格掌握。
除必要时服用外，老年人不宜过分依赖补品。
人之长寿，并非补药就可达到，而是与许多因素有关，包括精神、营养、遗传、生活环境等诸多因素。
因此，老年人不宜随意进补。
阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，由于其滋阴补血，比较粘腻，难以吸收。
老人不吃补药的七个理由因此有下列情况的老年人要慎服或不服：脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。
患高粘血症、高脂血症者：阿胶能加重郁滞，使瘀血更为严重。
另外，阿胶能使血流速度减慢，促使血管中脂肪微粒沉积在血管壁上，诱发血栓形成。
患有表证者：如在此时服用阿胶，容易导致食积，不但不能达到滋补的目的，而且会造成新的病症。
因此，一旦外感风寒，应立即停服阿胶。
肾阴不足、虚火内盛者：表现为形体消瘦，自觉内热，口燥咽干，午后潮热，手足心发热，夜间盗汗，两目干涩，大便秘结，舌红苔少。
由于鹿角胶偏于补阳，以热助火，使阴更虚，火更旺，所以有此症者不宜服用，以免加重病情。
肺中有热者：表现为干咳少痰、痰中带血，或痰典粘稠、口干舌燥。
因鹿角胶药性偏温，故不适宜肺中有热者。
患胃肠疾病者：表现为经常胃痛，胃中嘈杂，大便秘结，口臭口苔等，不能服用鹿角胶。
吐血、便血者：当这种出血属阳盛、阴虚内热所致时，也不能用鹿角胶治疗。
小儿Alstrom综合征又称先天性黑蒙，遗传性先天性视网膜病、Alstrom-Olsen综合征等。
属于常染色体隐性遗传性疾病，主要为视力减退、神经性耳聋、肥胖、糖尿病、尿崩症、肾功能不全、性腺功能低下、高尿酸血症及高甘油三酯血症等。
是发生最早、最严重的遗传性视网膜病变，出生时或出生后一年内双眼锥杆细胞功能完全丧失，导致婴幼儿先天性盲。
[1]（一）发病原因该病征病因未明，为常染色体隐性遗传性疾病。
常染色体隐性遗传通常有以下规律：（1）假如父母正常，孩子受累，那么父母都是杂合子，并且他们的孩子中平均有1/4的人会受累，1/2是杂合子，1/4正常。
（2）受累者和基因型正常的人结婚生出的孩子都将是表型正常的杂合子。
（3）受累者和杂合子结婚生出的孩子平均1/2将受累，1/2是杂合子。
（4）两个受累者结婚生出的孩子都将受累。
（5）男女受累的机会均等。
（6）杂合子表型正常，但属携带者。
假如遗传病是由于某一特定蛋白质缺失所致（例如酶），那么携带者一般来说这种蛋白质的量会减少。
假如已经知道突变的部位，分子遗传学分析可以鉴定表型正常的杂合子个体。
近亲婚配在常染色体隐性遗传病中有重要作用。
有血缘关系的人更容易携带同一个突变等位基因。
（二）发病机制该病呈常染色体隐性遗传，氨基己糖苷酶A基因座位位于15q23～q24。
同胞再发风险率为1/4。
病因、生化研究、诊断方法等方面都更趋完善。
该病因缺乏氨基己糖苷酶A，不能裂解神经节苷分子末端的N-乙酰半乳糖胺，导致神经节昔脂在脑组织中积蓄致病。
故又名神经节苷脂累积病。
[2]小儿Alstrom综合征临川症状主要为视力减退、神经性耳聋、肥胖、糖尿病、尿崩症、肾功能不全、性腺功能低下、高尿酸血症及高甘油三酯血症等。
该病征无多指畸形，或精神发育迟缓、智力低下等改变，是与其他病征不同之处。
1、视力呈进行性减退是该病征恒定症状，常常在2岁的时候就会开始视力减退，且两眼轻度内斜。
眼底检查可见双侧原发性视神经萎缩。
2、听力轻度减退也是本病征恒定表现，听力测定可见为中度神经性耳聋。
3、肥胖一般始于婴幼儿期，躯干型，2～10岁最显著。
4、静脉肾盂造影可见双侧肾盂输尿管扩张。
5、性腺功能异常降低的病症，表现性器官及第二性征不发育，生长发育迟缓。
6、糖尿病也为常见的内分泌代谢紊乱。
（1）高尿酸血症又称痛风（gout），是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症（hyperuricemia）及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。
该病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。
（2）高三酰甘油血症：Ⅰ型常出现在儿童期。
临床常伴发由胰腺炎、肝脾肿大、发疹性黄瘤和视网膜脂血症引起的腹痛。
[3]尿糖检查：正常孩子尿糖定性检查应为阴性反应。
当尿中糖量出现“+”～“++++”时，称为尿糖阳性。
尿酮体检查：正常孩子尿中酮体含量非常少，尿酮体检查应为阴性。
当患病时尿酮体检查为阳性。
血糖检查：正常人在空腹血糖浓度为4.1～6.0mmol/L。
尿酸检查：成人正常值为90～420umo1/L。
血三酰甘油检查：正常的甘油三酯水平：儿童胆固醇4.4mmol/L。
β-脂蛋白365mg/dL，明确的高甘油三酯血症：大于500mg/dL，临界性高甘油三酯血症：250～500mg/dL。
[4]（一）治疗小儿Alstrom综合征没有有效疗法。
有报道称自人胎盘中提取氨基己糖苷酶A制成针剂注射，尝试治疗该病，但尚未取得满意效果。
（二）预后小儿Alstrom综合征预后不良。
患者常于3、4岁前死于呼吸道感染。
[5]预防措施应从孕前贯穿至产前：婚前体检在预防出生缺陷中起到积极的作用，作用大小取决于检查项目和内容，主要包括血清学检查（如乙肝病毒、梅毒螺旋体、艾滋病病毒）、生殖系统检查（如筛查宫颈炎症）、普通体检（如血压、心电图）以及询问疾病家族史、个人既往病史等，做好遗传病咨询工作。
一旦出现异常结果，需要明确是否要终止妊娠;胎儿在宫内的安危，出生后是否存在后遗症，是否可治疗，预后如何等等。
破血，活血法之一，即用祛瘀药中比较峻烈的药物祛瘀滞、散症结的方法。
如大黄、桃仁、红花、水蛭、虻虫等。
作    者：张万山，叶存奎　主编出  版社：科学出版社出版时间：2008-8-1版　　次：1页　　数：221字　　数：515000印刷时间：2008-8-1开　　本：大16开ISBN：9787030227386?本书是针对高等师范院校生命科学学院学生而编写，系统地阐述了解剖生理学的基本概念、基本理论以及经典内容。
全书共分13章，图文并茂，简略得当。
??    本书是作者们总结多年教学经验的基础上编写而成，可作为高等师范院校生命科学学院学生以及医学院校非临床专业学生教材使用。
前言绪论什么是解剖生理学为什么要学习解剖生理学怎么样学习解剖生理学第一篇细胞与组织第一章细胞第一节细胞的基本结构第二节细胞增殖第三节细胞的基本功能第四节细胞的兴奋性和生物电现象第五节细胞的运动性第二章基本组织第一节上皮组织第二节结缔组织第三节肌组织第四节神经组织第二篇器官与系统第三章运动系统与皮肤第一节骨及骨连结第二节骨骼肌第三节皮肤第四章血液循环第一节血液第二节心第三节血管第四节组织液的生成与淋巴循环第五章呼吸系统第一节呼吸道和肺第二节胸膜、纵隔与肺的体表投影第三节肺的呼吸功能第六章消化系统第一节消化管的形态第二节消化管的一般结构第三节消化腺第四节消化与吸收第五节腹膜第七章泌尿系统第一节肾的大体解剖第二节排尿管道的形态和结构第三节肾的微细结构第四节肾脏的泌尿功能第三篇人体功能调控第八章神经系统第一节概述第二节中枢神经系统第三节周围神经系统第四节传导路第五节植物性神经第六节大脑的高级功能第九章感觉器第一节视器——眼第二节位听器——耳第十章内分泌系统第一节激素第二节垂体第三节甲状腺及甲状旁腺第四节肾上腺第五节胰岛第六节其他内分泌腺第十一章免疫系统第一节免疫器官第二节免疫细胞第三节免疫分子第四篇代谢与生殖第十二章能量代谢和体温第一节能量代谢第二节体温及其调节第十三章生殖系统第一节男性生殖系第二节女性生殖系第三节生殖过程附件一：参考性授课计划参考性授课计划（一）参考性授课计划（二）附件二：实验方法（提纲）编后
由于Pick在1892年首次报告该病，故被称为皮克病（Pick’sdisease）。
它和阿尔茨海默病性痴呆均是在老年期出现的大脑额叶或额和颞叶进行性变性病痴呆，但之间有本质区别，为一个独立的疾病单元。
皮克病性痴呆发病率较阿尔茨海默病性痴呆少得多。
该病的主要表现为进行性智能障碍，呈慢性病程。
早期可有人格改变和社会功能减退，逐渐发展有记忆和言语功能损害，可伴有情感淡漠或欣快，偶有锥体束征。
临床上额叶综合征表现突出：如欣快、情感迟钝、行为粗野及低级情感等。
而且这些症状的出现早于记忆缺损。
由于该病在生前往往难以与阿尔采木病鉴别，因此确诊常仅限于脑组织的病理检查。
[1]该病是一种大脑额叶或额和颞叶进行性变性病，是在额叶痴呆（FLDS）中被研究得最多的和最著名、最重要的疾病。
当前额叶痴呆病例比以往多见，约占痴呆总数的13%～16%，其中约20%FLDS被诊为皮克病，皮克病约占所有变性痴呆的2%～3%，比阿尔采木病少见得多。
该病发病年龄大多在50～60岁间，女性患病率多于男性（2∶1），其确切患病率尚无统计。
病程为进行性衰退，多于起病后2～10年内死亡。
[1]该病病因不明。
某些精神创伤往往被视作发病的诱因，脑外伤也可成为该病的诱发因素。
[2]对该病确切的发病机制尚未确定。
该病镜检的特征性改变是神经胶质增生和肿胀的神经元（皮克细胞）和胞质内嗜银包涵体（皮克小体）。
[2]心理学检查是诊断有无痴呆及痴呆严重程度的重要方法。
近年来中国引进和修订了许多国际通用的简捷快速的筛查工具，诊断效度、敏感性和特异性均较高，简要概述如下：1、简易智力状况检查（MiniMentalStateExami-nation，MMSE）：由Folstein于1975年编制，评定计分标准，如回答或操作正确记“1”，错误记“5”，拒绝回答或说不会记“9”或“7”。
中国发现因教育程度不同临界值也不同；文盲为17分，小学（教育年限≤6年）为20分，中学及以上为24分。
2、长谷川痴呆量表(HasegawaDementiaScale，HDS）：由长谷川和夫于1974年制订。
原作者的临界值定为：痴呆≤10.5分，可疑痴呆10.5～21.5分、边缘状态22.O～30.5分、正常≥31.0分，亦可按教育程度划分正常值：文盲≤16分、小学＜20分、中学以上＜24分。
3、日常生活能力量表（ActivityofDailyLivingScale，ADL）：1969年Lawton和Brody制订，主要用于评定受试者日常生活能力。
ADL共分14项，评分为4级：①自己完全可以做。
②有些困难。
③需要帮助。
④根本不能做。
64分为满分，总分≤16分完全正常，＞16分有不同程度功能下降。
4、CT和MRI：可显示额叶萎缩，典型病例额角扩大，前额、颞叶明显萎缩。
[3]可在成年的任何阶段起病，但多在50～60岁之间。
行为幼稚、无自制力、说谎、嗜酒、懒惰、无礼貌、好恶作剧；情绪冲动、易激惹、漫游、判断理解力差，可因“偷窃”，性行为脱抑制（如性骚扰）被拘留。
主要表为少动、懒散、自知力消失、多冲动行为、常外出徘徊、不能料理家务。
该病少有幻觉和妄想，癫痫发作也少见，痴呆发展较为迅速。
[4]1、发病年龄多在50～60岁之间。
2、有器质性改变的证据。
有进行性智能减退；以记忆障碍为突出表现，常有遗忘性定向错误。
3、起病隐袭，早期出现性格、行为和人格改变。
4、大脑皮质高级功能紊乱。
如思维、理解力、判断力、分析综合能力及计算力减退；情感迟钝或欣快；社交行为粗鲁，自控能力差。
5、呈进行性痴呆。
6、意识清晰。
7、表现淡漠、欣快、语言障碍、意志衰退、偶有锥体束征。
8、头颅CT常显示额叶或颞叶局限性萎缩。
9、脑电图检查早期可发现α波消失及弥漫性高波幅慢波。
[4]1、药物治疗：因该病病因不明，故尚无特殊治疗，多为对症处理。
2、护理：（1）置于安静环境，专人照顾其生活及饮食。
[5]由于该病病因及发病机制尚未阐明，针对病因的预防尚待研究。
预防该病可应用各种方法，包括药物、护理、心理、体疗等，同时通过饮食、运动与生活方式加以预防老年痴呆症。
这里仅介绍预防老年痴呆症的饮食，除了低卡路里饮食外，以下几点值得注意：1、维生素E：虽然并无研究明确显示维生素E可以增加记忆力，但维生素E为抗氧化剂，可以阻止神经细胞被自由基破坏，同时，有研究指出，老年痴呆症患者连续服了2年维生素E，延缓8个月的退化。
2、女性荷尔蒙：最近有研究显示，女性在停经后补充女性荷尔蒙，可减少30%至40%罹患老年痴呆症的几率。
3、多吃鱼：荷兰大规模研究显示，若多吃鱼，饮食中的胆固醇较低，得老年痴呆症的几率只有一般人的40%。
4、多用脑：过去有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻炼脑细胞反应敏捷。
5、多运动：许多人都知道，运动可降低中风几率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。
6、维持人际关系：要维持人际交往，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老年痴呆症的危险因素。
作　　者：（乌克兰）西涅里尼科夫著，容之　译  爱上自己的疾病出版社:求真出版社出版时间：2011-1-1版　　次：1页　　数：254字　　数：300000印刷时间：2011-1-1开　　本：16开纸　　张：胶版纸印　　次：1ISBN：9787802580763包　　装：平装病是什么？
病因何而来？
我们的潜意识为什么会使我们生病？
自我治疗的要诀有哪些？
本书将为您解答诸如此类的问题，改变您对疾病的态度，使您身体健康，生活快乐幸福。
作者发明的新的意识模式及有效方法和策略将帮助您不仅真正地治愈疾病，而且预防疾病。
您可以学会管理自己的情绪，了解自己的想法，告别恐惧和萎靡，避免郁闷和嫉妒，摆脱负罪感和悔恨，远离精神压力。
前言第二版序怎样使用本书第一部破坏性的意念及潜意识编程法第一章非现实的现实性有多少人就有多少(甚至更多的)世界潜意识程序对自己的潜意识应该了解些什么如何与潜意识直接接触第二章人如何造成自己的病病是什么?医学中的主导模式西涅里尼科夫医生的新模式第三章破坏性的思想骄傲，自私批评、要求和不满谴责蔑视厌恶憎恨气愤愤怒，凶恶怨恨懊丧失望恶言恶念吹嘘负罪感与惩罚批评自己，鞭挞自己，对自己不满，谴责自己苛求自己，憎恨自己恐惧，忧虑，担心怀疑和犹豫怜悯同情忧愁，消沉，忧郁饮食无度贪婪和吝啬嫉妒虚伪谎言，欺骗阿谀吃醋淫荡和通奸总结第四章冥想和潜意识编程法重新编程的步骤重新审视和改变个人的历史附言后记第二部　疾病及导致疾病的心理原因前言头部疾病大脑疾病神经系统疾病精神、心理疾病耳朵疾病眼睛疾病心血管系统、血液疾病淋巴系统疾病肺部疾病喉咙疾病鼻子疾病消化器官疾病嘴的问题胃部疾病肝脏疾病胰腺疾病肠道疾病肛门、直肠疾病肾脏疾病妇科疾病妊娠问题乳腺问题男性疾病性病身体问题关节问题颈部问题背部问题下肢问题皮肤疾病指甲疾病头发问题传染病、炎症外伤和不幸事件甲状腺问题肿瘤、癌症酒精中毒吸烟问题儿童疾病出版后记西涅里尼科夫，著名的注册心理医师，心理学家.顺势疗法医生，在俄罗斯及独联体其他国家拥有数百万的忠实读者，曾创造一系列神奇而简便有效的心理治疗方法，帮助成千上万的入恢复了健康，提高了生活质量。
作者曾沿着现代医学的道路探索了很长时间，但结果令他失望，因为现代医学的治疗方法治标不治本。
在这种情况下他开始钻研草药和顺势疗法，医科大学毕业后成为一名顺势疗法医生。
顺势疗法的疗效让作者感到欣慰，但也经常有不成功的时候，他逐渐意识到，疾病在某些时候是在发挥着某种重要功能，于是他转向心理学研究和心理疗法，逐渐确立了一套独特的治疗模式，即生病不是坏事，疾病在提醒患者，他的思想和行为出了问题，为了治病.就要到潜意识中找到原因并将其消除.这样就能达到治愈疾病的目的。
这种模式的关键在于帮助人们清理内心那些破坏性的情绪，这样做不仅可以有效地治愈疾病.预防疾病，建立健康的人生观.还可以调节身边的气场，建立和谐融洽的人际关系，拥有美满幸福的家庭生活。
小石仙桃
【别名】达克舒林;磺吡苄头孢菌素;头孢磺吡芐;头孢磺吡酮,头孢磺啶钠
本书简介：陈妍燕医生潜心研究手诊技术20余年，积累了丰富的经验和临床实例，本书首先向读者介绍了掌纹诊病和形色掌纹诊病基础知识，然后是50多种临床常见病的手诊特征和个案分析，并附上200余幅掌纹图谱，帮读者综合分析手诊技巧，最后是日常生活注意事项及环境致病案例。
读者可以愉快地“看图气色形态手诊”，并按照书中提示进行中医调养。
随着望手诊病的普及推广应用，热爱手诊医学的人们越来越多。
手诊不但简单易学易掌握，而且临床用之准确率较高，能有针对性地指导患者提前发现疾病信号，从而及时采取有效的养生保健防治措施。
但对书中介绍的治疗方药仅供参考，应在临床医生指导下应用。
本书适合掌纹诊病爱好者阅读参考，也适合养生防病，重视传统中医药物治疗与食疗相结合的人们参考了解。
书名:图解掌纹诊  病作　者：陈妍燕出版社：人民军医出版社出版时间：2011年3月1日ISBN:9787509145562开本：16开定价:29.00元《图解掌纹诊病》，本书首先向读者介绍了掌纹诊病和形色掌纹诊病基础知识，然后是50多种临床常见病的手诊特征和个案分析，并附上200余幅掌纹图谱，帮读者综合分析手诊技巧，最后是日常生活注意事项及环境致病案例。
宓妃洛神瘦身汤是时下流行的瘦身品牌，是按传统中医秘方秘制而成的，是我国传统中医瘦身之精粹，流传至今。
一方面，选料上都采用天然的中药材，另一方面，制作工艺也是非常独特，需经过多道工序，选材、泡药、凉晒、烘干。
[1]七种秘制中药泡制的洛神花、宁夏上好熟决明子、平阴玫瑰、黄山贡菊、山下湖优质荷叶、优质山楂等纯天然上等中药材经过科学配方而成。
从医学上讲：宓妃洛神瘦身汤是利用传统的中医药疗法，从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物，再通过中药由内而外对身体进行调理，转化体内多余堆积脂肪，从而达到健康减肥瘦身的效果。
是一种健康有效的减肥方式！
单纯性肥胖者、遗传性肥胖、营养性肥胖、产后肥胖、青春期肥胖、中年性肥胖、顽固性肥胖、反复失败、体重超标及对体形不满意者.不适宜人群：孕妇、正在哺乳期妇女、心脏病、肾功能不全者。
宓妃洛神瘦身汤可以降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。
经常饮用可降血压、降血脂、减肥，防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症等。
宓妃洛神瘦身汤主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些宓妃洛神瘦身汤。
它是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。
男女老少皆宜。
其他功效：收紧塑形美容养颜，减肥的同时可以起到美容养颜的功效，长期服用可使面色红润有光泽，保持秀美动人的身材！
【别名】乙酰普吗嗪,马来酸乙酰丙嗪
末梢神经：mòshāoshénjīnɡ也称“神经末梢”周围神经的纤维终未部分终止于其他组织中所形成的特有结构，称为神经末梢（nerveending）。
游离神经末梢1．游离神经末撤（freenerveending）此种末梢广泛分布于表皮、角膜、浆膜、肌肉和结缔组织中，结构较简单。
有被囊感觉神经末梢2．有被囊感觉神经末梢（encapsulatenerveendig）此种感觉神经末梢形式繁多，大小不一，但在神经末梢外面均包有结缔组织被囊,常见的有:（1）触觉小体（tactilecorpuscle）:又称梅氏小体（Meissnercorpuscle），分布在皮肤的真皮乳头内，以手指掌面和足趾底面最多。
小河区卫生和食品药品监督管理局疾病预防控制中心主任男，汉族，1974年11月生，1992年12月参加工作，1994年9月加入中国共产党，毕业于贵阳医学院，大学本  杨海舟科学历。
现任小河区卫生和食品药品监督管理局疾病预防控制中心主任。
1992年12月—1995年9月：中国人民解放军成都军区第37分部通信站工作；1995年9月—1997年7月：中国人民解放军成都医学院检验系学习；1997年7月—2005年9月：中国人民解放军第四十四医院检验师（期间：2002年9月—2004年7月在贵阳医学院学习）；2005年9月—2009年9月：小河区卫生局医政科工作（期间：2007年7月—2009年9月任医政科科长）；2009年9月--至今：小河区卫生和食品药品监督管理局疾病预防控制中心主任[1]
总　结：湿热诸病编号：023组成：茵陈、羌活、防风、升麻、葛根、白术、甘草、黄芩、苦参、知母、当归、猪苓、泽泻主治：(1)治湿热相搏，肢节烦痛，肩背沉重，或?身疼痛，或脚气肿痛，脚膝生疮，脓水不绝。
(2)及湿热发黄，脉沉实紧数动滑者。
归经：足太阳阳明药方义：1.羌活--透关节.防风--散风湿；为君.2.升葛--味薄引而上行，苦以发之.3.白术--甘温和平.苍术--辛温雄壮；健脾燥湿为臣.4.温热和合，肢节烦痛--苦参，黄芩，知母，茵陈--苦寒以泄之，酒炒以为因用.5.血雍不流则为痛，当归--辛温以散之.6.人参.甘草--甘温，补养正气，使苦寒不伤脾胃.7.治湿不利小便，非其治也，猪苓.泽泻--甘淡咸平，导其留饮为佐又附方：一方加人参.煎服法：空心服.方歌：当归拈痛羌防升，猪泽茵陈芩葛朋，二术苦参知母草，疮疡湿热服皆应。
药物组成：羌活半两，防风3钱，升麻1钱，葛根2钱，白术1钱，苍术3钱，当归身3钱，人参2钱，甘草5钱，苦参（酒浸）2钱，黄芩1钱（炒），知母3钱（酒洗），茵陈5钱（酒炒），猪芩3钱，泽泻3钱。
处方来源：《医学启源》卷下。
方剂主治：湿热为病，肢节烦痛，肩背沉重，胸膈不利，遍身疼，下注于胫，肿痛不可忍。
制备方法：上锉，如麻豆大。
用法用量：每服1两，水2盏半，先以水拌湿，候少时，煎至1盏，去滓温服。
待少时，美膳压之。
【药物组成】当归3钱，羌活1钱半，苍术1钱半（炒），防风1钱半，白术1钱半（炒），黄芩1钱半（酒炒），泽泻1钱半，黄柏1钱半（酒炒），猪苓1钱半。
【处方来源】《医略六书》卷二十四。
【方剂主治】湿热脚气，表邪不解，脉浮数者。
方剂名称当归拈痛汤[1]药物组成苦参（炒）、海南子、当归、茵陈、独活、木通、防已、川柏（炒）、苏叶、苍术、知母、木瓜。
[1]处方来源《医门补要》。
[1]方剂主治湿脚气。
【适应症】适用于类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎、痛风性关节炎、肩周炎、急慢性损伤、腰痛等的治疗。
即霍乱。
因起病凶猛，有子时发病午时死亡的危险，故名。
月经，又称作月经周期（Menstrualcycle），是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。
其他的哺乳类动物则是经历动情周期。
育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。
这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。
其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态，不致凝固，前列腺素起收缩子宫的作用。
医学上认为唯有灵长类（包括人类在内）经历的生殖周期才叫做月经，除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期，月经由生殖激素系统调节，是生物繁殖的需要。
一个女人的初次月经被称为初潮，而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。
女性初潮时的平均年龄为12岁。
遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来。
月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期。
绝经期女性的平均年龄为51岁，当然就像初潮一样，遗传、疾病、手术与医学治疗等等多方面因素会使绝经期提前或者延后，40至58岁步入绝经期均属于正常现象。
而绝经期在35岁或之前到来则定义为早衰。
首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能，才能说明这一问题。
女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。
卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素，子宫和输卵管则是生育器官，卵巢中含有几十万个卵泡，每个卵泡中含有1个卵子。
青春期之前卵泡基本上没有功能。
到了青春期，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐发育，同时合成雌激素。
当卵泡发育成熟并排卵之后，卵铴壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它合成雌激素的同时还产生孕激素。
随着卵巢的变化，子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。
雌激素使子宫内膜增厚，内膜细胞增多、增大，间质内小动脉变得愈加迂曲，呈螺旋状，称为增殖期子宫内膜。
排卵后，由于雌激素和孕激素的共同作用，子宫内膜发生水肿，腺体产生大量粘液及糖原，内膜厚度由1毫米增到6毫米，称为分泌期子宫内膜。
如果此时排出的卵子受精了，则受精卵经输卵管运送到子宫内发育，称为妊娠，妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素，它支持卵巢黄体继续发育；如果卵子没有受精，在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。
因此，月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般[1]为28－30天，但因人而异，也有23－45天，甚至3个月或半年为1个周期。
只要有规律，一般都属于正常月经。
出血的时间一般为2－7天，每一次月经出血总量为30-50ml。
有人认为月经量多于80ml即为病理状态。
月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对腺垂体和下丘脑的负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致腺垂体分泌的卵泡刺激素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育，雌激素分泌逐渐增多。
此时，雌激素又刺激子宫内膜进入增殖期。
黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵。
此期中雌激素与孕激素水平均升高。
这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而雌激素和孕激素水平降低。
子宫内膜失去这二种激素的支持而剥落、出血，即发生月经。
此时，雌激素和孕激素的减少，又开始了下一个月经周期。
月经周期图1月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月经周期中出现下列的变化过程：①女性达到青春期后，在下丘脑促性腺激素释放激素的控制下，垂体前叶分泌促卵泡成熟素（FSH）和少量黄体生成素（LH）促使卵巢内卵泡发育成熟，并开始分泌雌激素。
在雌激素的作用下，子宫内膜发生增生性变化；②卵泡渐趋成熟，雌激素的分泌也逐渐增加，当达到一定浓度时，又通过对下丘脑垂体的正反馈作用，促进垂体前叶增加促性腺激素的分泌，且以增加LH分泌更为明显，形成黄体生成素释放高峰，它引起成熟的卵泡排卵；③在黄体生成素的作用下，排卵后的卵泡形成黄体，并分泌雌激素和孕激素。
此期子宫内膜，主要在孕激素的作用下，加速生长且机能分化，转变为分泌期内膜；④由于黄体分泌大量雌激素和孕激素，血中这两种激素浓度增加，通过负反馈作用抑制下丘脑和垂体，使垂体分泌的卵泡刺激和黄体生成素减少，黄体随之萎缩因而孕激素和雌激素也迅速减少，子宫内膜骤然失去这两种性激素的支持，便崩溃出血，内膜脱落而月经来潮。
月经周期图2月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。
严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。
但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫做无排卵性月经。
近年来，对月经的俗称有所增加，如坏事儿了、大姨妈、姑妈、好事、倒霉了等等。
现代女性月经初潮平均在12.5岁。
绝经年龄通常在45～55岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。
天癸指月经，见于《古今医统》。
表现为月经周期或出血量的异常，  或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。
中药治疗冬槐草4-5克，泡水代茶饮。
按摩疗法又称Dysmenorrhea,Menorrhalgia按摩法。
（一）取穴　（1）脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室。
（2）神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨。
（二）治法：先是按摩背腰部，再按摩腹部，后按摩下肢。
先涂擦活血药液（如药油、药酒），后再进行按摩：　1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴；　2、用拳头轻捶背腰部压痛处；　3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴；4、用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。
（三）疗效：一般按摩背腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。
继续按摩背腰部和腹部20分钟，腹痛可消失。
每天按摩1次，连续按摩3－5天，以往有痛经史者，可在月经到来前2天开始按摩。
如要巩固疗效，可隔2－3天按摩1次，要达到理想的效果需持之以恒。
参看《痛症按摩治疗图解》一书。
温石疗法（一）取穴：脊中、悬枢、命门、夹脊、胃俞、志室、气海、关元、天枢等穴。
（二）治法：需要选取适当的石盘，目前最好的含有有机锗的石盘。
故名岩盘锗温浴先是按摩背腰部，腹部和下肢，以疏通经脉。
然后以含有机锗的岩盘（岩盘锗温浴）通电加热到40-43度左右，至于后腰和尾部两处。
将手足并浴在含有有记锗的盐温浴中。
整个治疗系统保持温度40-43度，30分钟。
每天或每两天一次，视病情轻重和历史长短坚持一月以上可痊愈。
（三）疗效：一次治疗后有轻松感。
坚持一月后，当月痛经现象消失。
持久治疗可使痛经永久消失（医学上认为是5年内不复发）。
此法为中医中最古老的砭石疗法中的一种。
运动调理1、控制运动量，不进行高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃。
不宜下水游泳。
2、避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳高、跳远、投篮等。
3、运动后应注意保暖，避免运动后大量出汗而受风。
4、如果在运动过程中感到头晕、恶心、心慌，则应立即停止运动，不要勉为其难。
5、痛经、月经过多或月经失调者，应在专业的健身教练指导下进行月经期运动锻炼。
自我保健  蔬菜1、饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。
避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
2、补充矿物质痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。
专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。
镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。
不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
3、避免咖啡因咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。
因此，应避免咖啡因。
此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
4、禁酒假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。
勿喝酒。
如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
5、勿使用利尿剂许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。
利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。
拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
概述青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月经。
因多数人是每月出现1次而称为月经。
少女第一次来月经称为月经初潮，它是青春期到来的重要标志之一。
初潮年龄约在10～16岁。
症状来月经之前一般内裤上都会有一些小血丝。
女性在月经初潮前，身体会发生一系列的变化。
如果掌握了这些变化，就可以推测月经初潮的时间。
预示1、测体重和身高：在女孩进入青春期（11~14岁）后，每半年测两次身高和体重。
如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。
2、观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。
3、看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带粘稠的液体，属于正常现象；如发现白带发棕褐色，预示2-3天后月经初潮即将到来。
4、如出现青春痘（脸颊以及额头上的痘，并且有小脓包），月经将会在2到3个月之内来临。
出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。
有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。
其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。
正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。
但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。
此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。
月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。
月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。
一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。
一般无特殊症状，有时可有全身不适、困乏、乳房胀痛、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等，还可有便秘、腹泻(前列腺素作用)、尿频及纳差。
个别的有头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状，多在月经后自然消失。
月经周期是指有规律的，周期性的子宫出血。
伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟，排卵和黄体形成，子宫内膜有增生及分泌的变化。
而排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵是发生在两次月经中间。
女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。
推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮就是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。
排卵日及其前5天和后4天，也就是从12月11～20日为排卵期。
还有在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期，那么在月经周期里就有了排卵前安全期和排卵后安全期。
其实这也是安全期避孕法的理论根据。
不过用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，才能推算出下次月经来潮的准确时间，进而才能推算出排卵期，所以这种方法只能适用于月经周期一向正常的女性。
对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。
女性生殖系统的生理特点之一，是它的周期性变化，而月经是这个周期变化的重要标志。
月经周期主要是由下丘脑－垂体－卵巢三者之间的相互作用来调节的，下丘脑调节垂体的功能，而垂体又调节卵巢的功能。
子宫内膜在卵巢激素的作用下，发生周期性的变化。
卵巢产生的性激素，反过来又作用于下丘脑和垂体，影响促性腺激素释放激素、促卵泡激素和促黄体生成激素的释放，即所谓反馈作用；抑制其释放时称为负反馈，促使其释放时称为正反馈。
正常月经周期血液内激素的变化与卵巢、子宫内膜的关系如下：在前一月经周期黄体萎缩后，雌激素和孕激素的分泌量随之下降，解除了对下丘脑及垂体的抑制。
下丘脑产生的促性腺激素释放激素通过垂体门静脉系统进入垂体前叶，促使促卵泡激素和促黄体生成激素的分泌及释放。
在促卵泡激素和促黄体生成激素的协同作用下，卵巢中卵泡逐渐发育成熟，并产生雌激素，使子宫内膜发生增生期变化。
卵泡发育成熟后，体内雌激素出现第一个高峰。
雌激素分泌量增多，对下丘脑、垂体产生反馈作用，抑制促卵泡激素的产生，促进促黄体生成激素分泌增多，出现促黄体生成激素峰，触发了排卵。
排卵后黄体形成，分泌雌激素和孕激素，在它们的共同作用下，子宫内膜发生典型的分泌期变化。
排卵后，雌激素水平暂时降低，随后又出现第二个较低的高峰。
黄体分泌的大量雌激素和孕激素，通过负反馈作用，抑制下丘脑、垂体，使促卵泡激素和促黄体生成激素分泌减少，黄体开始萎缩。
黄体萎缩后，雌激素和孕激素分泌随之下降，子宫内膜得不到性激素的支持，发生坏死、脱落而月经来潮。
黄体萎缩后，也解除了对下丘脑、垂体的抑制，使促性腺激素释放激素再分泌，而开始了另一个月经周期。
常有许多女性感叹有了月经每个月都有流血，这样大大降低了得癌症的几率，比男性的得癌几率小百分之40左右，同时还可以增加血液循环，时常造新血，让新陈代谢加快速度，对身体有一定的好处。
怀孕信号育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。
确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施；想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。
根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。
疾病信号如果女孩已过18岁仍无月经来潮，称为原发性闭经；女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上，称为继发性闭经（不包括因妊娠、哺乳、绝经所致），就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。
除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。
造血功能月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。
实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。
降低铁伤害有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁；铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。
治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。
血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用－－－周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。
月经1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。
寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月经期间不宜食用海鲜。
6、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
7、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。
8、不宜高声唱歌：月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。
9、不可过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。
10、不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。
一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。
另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。
经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。
11、不宜拔牙。
恐怕很少有牙医在拔牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙！
否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。
月经期可以喝酒吗?  月经周期示意图在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝脏的禁期!同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。
基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醇的能力较弱。
再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。
要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。
月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降……。
代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。
因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。
月经期间的饮食月经期间该怎么吃？
现在的女性因为上班、就学，实在没有太多的时间去照料，加上现在人的营养不于匮乏，似乎也没有吃补的必要，就算要遵循古法也要看个人的体质是否合适。
虽然不用刻意的吃补，但也是需要适度的照顾，特别是较易出现经期前症候群、或是经痛、经血量较多者，很多女性在年轻时可能不太在乎这一点，可是随着年龄的增长可能会出现总总身体不适的现象，如：经期前的浮肿、下腹部涨痛、情绪低落或易怒、头痛、失眠、恶心、腹泻、青春痘等生理反应，若是知道这些现象都是可以预防的，而且还可以展现年轻有光泽的外貌，相信女性朋友们一定会细心的呵护每一次的经期。
过去老一辈的人有一个观念就是在每次经期都有调养好，对于女性子宫卵巢的功能也会所助益，当然对于女性荷尔蒙的分泌、器官的年轻化都有帮助。
月经期一般大约是五到七天前1~3天经血量会较多，有时还会出现血块，合并下腹部的闷痛，这时可以吃麻油姜片炒猪肝，除了补充铁质之外，麻油姜片也有活血路的功用，有利经血及血块顺利排出。
三天以后则可以改吃麻油炒猪腰，来帮助子宫的收缩将经血排干净。
若是你嫌这样太麻烦了，其实整个经期都可以吃麻油鸡或是红糖煮姜汤都有帮助子宫收缩，将经血排干净的作用。
但以上这些都是属于较热性的食物，对于体质本身较燥热或是有皮肤过敏（荨麻疹）、肥胖、高血压、高血脂的人来说就不适合，这些人可以改用菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤，或可在每次结束时喝一些鸡精，或是月经期间只要注意饮食均衡，多吃一些富含钙质、铁质的食物如：黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶即可。
误区一：月经期间不会怀孕。
卡罗尔博士表示，尽管女性经期性生活不大可能导致怀孕，但是，对怀孕而言，没有绝对不可能的事情。
由于精子进入女性体内后可存活长达一周时间，一旦遇到卵子就可能完成受精。
有些女性排卵恰巧就在经期之内，所以怀孕可能性极大。
由此可见，安全期避孕也不见得绝对安全。
误区二：抗生素让避孕药变得不可靠。
美国印第安纳州立大学专亚伦·卡罗尔博士表示，很多医生都认为，抗生素会导致避孕药失效。
其实，避孕药失效的概率仅为1%左右，而且，即使与大量抗生素同时服用，避孕药失效的这一概率也不会受到影响。
误区三：女性和男性需要同样多睡眠。
2008年，由美国杜克大学专家爱德华·苏亚雷斯博士主持的一项涉及210名参试者的研究发现，与男性相比，女性更容易出现辗转反侧、失眠多梦等睡眠问题，进而导致更多的心理问题。
误区四：绝经导致女性性欲一落千丈。
一些绝经妇女的确会出现潮热等不适症状，但是这并不意味着绝经必然导致绝欲”。
在1994年，由爱德华劳曼博士主持完成的一项大规模综合研究发现，在年过50的女性中，大约有一半人每月仍有数次性生活。
误区五：医生可以判定女性是否为处女。
多项研究发现，即使借助放大10倍的技术，医生也很难区别处女与性活跃女性。
判定女性是否为处女，并非像那么简单，因为处女膜本来就存在一个孔洞。
假如处女膜完全封闭，势必导致经血无法排出，导致严重妇科疾病。
血块成因病理分析在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。
痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。
月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。
个别患者出现颜面色素沉着，直接  月经影响容颜美。
调理方法1、一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。
经血暗红有血块，属“血瘀气滞”体质，可用川芎，丹参，红花等材料。
若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。
若为手脚冰冷的"虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。
2、饮食改善调理：宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C、E使骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
不宜吃得食物：在MC来的前3天，到经期结束的食物要温热为主。
炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩。
白菜，苦瓜，白萝卜可加热后吃。
月经量少1、充足的睡眠。
"女子以血为本，以肝为先天"，养肝血对女人来说至关重要。
月经量多1、平时一定要防止过度疲劳，尤其是经期，要特别注意休息。
2、养成良好的饮食习惯，在饮食上应该多吃蔬菜、水果等，少吃辛辣刺激的食物。
另外，还要多吃含铁的食物，防止缺铁性贫血。
3、清洁卫生也要做好，尤其是私处。
要时刻保持外阴清洁、干燥，最好选择宽大的内裤来穿，如果白带过多的话，应该注意随时冲洗外阴。
[1]月经失调月经失调的原因一：压力专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。
同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
温馨小贴士1、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
2、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、玉米、西红柿等。
月经失调的原因二：着凉专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
温馨小贴士1、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。
2、不妨在食谱中添加豆类、南瓜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、植物油、辣椒、胡椒等调料及，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。
月经失调的原因三：电磁波专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖器能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
温馨小贴士1、日常操作电脑时，要做好防护。
2、在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。
3、少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。
4、多吃胡萝卜、豆芽、西红柿等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。
月经失调的原因四：便秘专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。
温馨小贴士1、每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显著疗效。
2、杜仲茶是便秘者的上好饮品，可解除便秘、减少脂肪。
每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。
3、核桃、青梅干都是润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。
月经失调的原因五：滥用药专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
温馨小贴士1、良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。
2、不要随便给抗生素“升级”。
月经失调的原因六：蹦迪专家分析：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。
温馨小贴士尽量选择清静的地方聚会，减少对噪声的接触。
月经失调的原因七：吸烟专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
温馨小贴士1、改变不良生活习惯，果断地戒烟。
2、适量补充维生素C。
维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、狝猴桃等水果。
月经病是指月经周期、经期、经量的异常或伴经色、经质的异常；月经的非生理性停闭；或多次伴随月经周期，或于绝经前后所出现的有关症状为特征的一类疾病。
月经推迟月经推迟的原因有哪些过度减肥、不良生活习惯，比如：饮食不规律，晚睡晚起，长期不吃早餐等。
女性在工作上，学习上压力过大，会导致生活作息不协调。
女性月经推迟的主要原因还是妇科疾病所引起的，如：宫颈炎，子宫内膜炎，阴道炎等都会引起女性月经失调。
月经周期一般为28～30天。
但是如果超出了这个时间，月经本正常的女性一定会担心。
可分为一下四种情况：1．怀孕可在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。
2．药物的副作用如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。
3．手术引起如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4．其他如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。
起居无度。
过度减肥引起月经推迟：在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。
月经提前月经提前的原因内分泌失调，月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
素体阳气盛，月经提前的原因之素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。
血得热则枉行，流速也加快，以致例假提前。
月经提前注意事项(1)月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
(2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。
少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。
(3)宜多食新鲜水果和蔬菜。
(4)心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、恬静和乐观。
月经不调怎么办1、月经不调又叫月经先后不定期，气血失于调节，大多由肝气郁滞或肾气虚衰所致，而以肝郁为主。
柴胡能够疏肝解郁，升举阳气，缓解肝气郁滞，从而达到调经的功效。
同时，可以通过按摩期门穴位来缓解月经不调的症状。
2、采用物理疗法进行辅助治疗，能够很快将患者体内一些淤积清除干净，达到平衡气血的目的，从而还能使得雌激素和孕激素的分泌水平到达最佳状态，帮助女性恢复正常月经规律，对调节月经不调有好的帮助。
3、采用中药调理，可以根据每个患者的身体情况进行对症治疗，通过调理患者的气血、化瘀散结，帮助患者补益心脾、活血化瘀，达到调节内分泌的目的，进而改善月经不调的症状。
4、针对月经不调引起的其他疾病，比如说多囊卵巢综合症、子宫肌瘤、子宫内膜炎等，苏州同济不孕不育医院的专家们会进行个性化治疗，采用现代微创诊疗技术。
月经过多月经量太多、月经期过长，在医学术语上叫做月经过多。
如果你的经期超过七天，如果你在月经期排出大量的凝血块，或者是发生血崩，你就有月经过多的毛病。
控制月经周期的激素发生紊乱，常会引起月经过多的问题。
子宫肌瘤、盆腔感染或罕见的子宫内膜异位等疾病都会引起月经过多。
子宫内放置避孕装置也会引起这种毛病。
有哪些危害？
月经过多是种常见疾病。
有些妇女经常有大量的月经，有些妇女则偶尔才会发生月经过多的情况。
排卵周期尚未规则的年轻妇女常会有月经过多的现象。
快要绝经的妇女发生月经过多毛病的例子特别多。
月经过多除了不方便之外，也很令人苦恼。
但是，这种毛病很少会是严重潜在疾病的症状。
月经过多的一种常见危害就是，如果你经常有月经过多的毛病，你可能会罹患缺铁性贫血。
黑色月经月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。
那么什么情况下经血会在宫内长时间淤积？
气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。
或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。
舌质淡红，脉细弱。
治疗宜气血双补。
血寒出现月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块。
小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。
苔白，脉沉紧。
治宜温经散寒。
肾虚出现月经黑色：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。
腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。
舌淡，脉沉弱或沉迟。
治宜补肾调经。
气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。
或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。
治宜活血化瘀、理气止痛。
月经不调月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变，是女性中的一种多发病。
影响月经的因素有：内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。
如吃了避孕药，或体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会引起月经失调；长期出差在外，同样会造成月经不调，因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定，就是没有性行为一样会产生月经不调。
治疗月经不调重在调经以治本，准确诊断，因症而异。
先病而经不调者，当先治病，病去则经自调。
因经不调而生病者，宜先调经，经调则病自愈。
传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。
月经不调期间应注意外阴部清洁，免受细菌感染，此时可使用药用型或清新型卫生巾等。
20岁：这个时候最多的状况就是子宫内膜炎，除了痛经还伴有性交  月经期间应多吃蔬菜水果疼痛的情况。
30岁的女人更容易被pms（经前综合征）困扰。
王建《宫词》之四十六：御池水色春来好，处处分流白玉渠。
密奏君王知入月，唤人相伴洗裙裾。
唐代以龙首渠、永安渠、清明渠导水入城。
“白玉渠”是指用汉白玉砌成的水渠。
“入月”就是来月经。
要通过隐秘的方式告知皇帝，以免“闯红灯”。
宫女们在来月经的时候不小心把裙子弄脏了，于是相邀女伴一起到水边洗裙子。
胡震亨在《唐音癸签》卷19指出这首诗有两处与事实不符：一个是“天家何至自洗裙裾？
”后妃们或许不怎么干粗活，但是一般的宫女日常在宫中从事各种杂役，自己洗自己的衣服更不奇怪；另一个是“密奏云云，更不谙丹的故事矣。
”用丹朱在脸上作红色标记的事是这样的：《史记》：“程姬有所避，不愿进。
”注释这样说：“天子诸侯群妾，以次进御，有月事止不御，更不口说，以丹注面目，的的为识，令女史见之。
”无论天子还是诸侯的大小老婆，都按顺序”排班儿”伺候大家各有的丈夫，哪个女子来了月经就不参加轮值了，不直接说，而是用红颜色在脸上做标记。
这里没说皇帝直接看到哪个女子脸上有红色标记就取消临幸计划，而是让主管的“女史见之”，那么，由主管人员“密奏”也该是合情合理的。