ZJUFanLab/TCMChat-dataset-600k huggingface dataset:
1993年开展浙江省第一例肝移植以来，主刀施行肝移植860余例，其中活体肝移植150余例，良性肝病受者术后1年生存率为95.2%，达国际先进水平。
2001年为1例9月龄先天性胆道闭锁患儿施行母亲供肝的活体肝移植，创当时国内儿童亲体肝移植年龄最小记录，目前该小儿健康成长。
2001年施行国内首例成人扩大右半肝活体肝脏移植。
2007年为1例出生仅106天的先天性胆道闭锁患儿实施亲体肝移植，再次刷新中国大陆年龄最小儿童亲体肝移植记录。
郑树森院士领衔开展的多器官联合移植项目被卫生部列为推广项目。
自1994年和1999年分别开展胰肾联合移植和肝肾联合移植以来，实施例数最多、移植疗效最佳，胰肾联合移植受者创造并保持亚洲最长存活纪录（16年），肝肾联合移植受者创造并保持国内最长存活纪录（11年）。
郑树森院士先后帮助北京协和医院、复旦大学华山医院、上海新华医院、新疆医科大学附属第一医院等多家医院开展肝移植工作，技术辐射全国二十余个省市，大力推动了中国器官移植事业的健康发展。
20年来致力于创新外科理念与技术，引领我国器官移植学科发展。
在国内  郑树森院士在义诊[1]率先开展非静脉－静脉转流、胆道与血管显微外科吻合以及活体肝移植技术创新等多项革新，率先将人工肝支持系统和肝移植联合应用于救治晚期重型肝炎，率先建立肝移植围手术期管理技术新规范，在世界上首创肝移植后乙肝复发防治新策略并获国际学术界认可。
2009年，郑树森院士作为中国唯一专家参与世界胃肠病组织全球“肝癌诊治指南”的制定。
B提出具有重大国际影响的肝移植“杭州标准”郑树森院士经过近20年潜心钻研，2006年，郑树森院士在国际上首次创建了适合中国肝癌肝移植受体选择的“杭州标准”：（1）无门静脉癌栓；（2）肿瘤累计直径小于等于8cm或肿瘤累计直径大于8cm、术前AFP小于等于400ng/mL且组织学分级为高/中分化。
该项目获国家科技进步二等奖。
“杭州标准”的提出，肝癌患者增加了37%的移植机会，让更多原本无法进行手术的肝癌病人有了生存的机会，国际移植学界对此给予高度评价。
美国移植外科医师协会主席Bustill教授撰文写到：“杭州标准”优于其他标准，是对移植领域的重大贡献。
移植界的顶级期刊Transplantation首次刊登肝癌肝移植的中国标准。
科研项目郑树森院士连续2次作为首席科学家主持我国器官移植领域仅有的2个国家重点基础研究发展规划（973项目），2009年领衔主持国家科技重大专项课题“肝癌抗复发转移治疗临床新体系的研究及应用”。
此外，培养博士后6人，博士、硕士研究生160余名。
郑树森在宁波大学演讲[2]个人作品在国际著名学术期刊上发表SCI收录150余篇。
主编教育部规划教材《外科学》五年制、八年制及专升本教材；主编《肝脏移植》、《胰腺移植》、《肝脏移植围手术期处理》及《腹腔镜外科学》等专著；创办并主编中国首本肝胆胰疾病领域英文杂志《国际肝胆胰疾病杂志》(SCI收录)和《中华移植杂志》（电子版）。
荣誉郑树森院士领导的器官移植研究团队，2007年荣膺教育部“长江学者和创新团队发展计划”。
郑树森院士在我国器官移植和肝胆胰外科领域做出卓越贡献，先后获国家科技进步二等奖2项、省科技进步一等奖5项，并于2004年获浙江省科学技术重大贡献奖。
此外，还获得“全国先进工作者”、“国家级有突出贡献的中青年专家”、“全国优秀留学回国人员”、“全国优秀院长”、“浙江省有突出贡献中青年科技人员”、“浙江省医学杰出中青年科技人员”、“浙江省劳动模范”、“浙江省高校优秀共产党员”等荣誉称号。
郑树森，著名学者，1948年生，原籍福建厦门。
现为香港科技大学人文学部教授。
曾任美国加州大学圣地亚哥校区文学研究所所长、香港比较文学学会会长及国际比较文学学会执行委员。
出版有文学评论、中国文学研究等方面的著作多种，如《奥菲尔斯的变奏》、《文学理论与比较文学》、《电影类型与类型电影》等。
郑树森，男，汉族，1967年6月生，党校研究生学历，高级政工师，1985年8月参加工作，1992年10月入党，现任唐海县八农场党委书记。
工作中，他坚持以“融入新区、一体发展”为总揽，讲党性、重品行、做表率，积极探索新时期、新形势下党务工作方式、方法，创造性地开展工作，为“建设新农村，繁荣八农场”做出了积极贡献。
多年来，他先后多次被市、县委评为“优秀共产党员”、“优秀党务工作者”等称号，其所在的党委也多次被评为市、县级优秀基层党委。
他坚持把加强理论学习和制度建设作为第一要务。
一是把学习做为解放思想的基础。
积极参加上级理论培训、党委中心组学习、思想作风整顿及创先争优等集中学习活动，及时组织全场党员干部采取以会代训、下发材料等形式进行学习，通过学与思的融合，达到知与行的统一，全场党员干部思想观念得到进一步解放，开放创新意识得到进一步加强，实际工作能力得到进一步提高。
二是把制度做为执政为民的关键。
建设一支优秀的干部队伍，必须有健全完善的工作机制。
为此，从学习、出勤、作风、考核等方面入手，制定完善30项规章制度，辑印成册下发到各单位、各科室，做到了工作有标准、行动有指南。
同时将全年工作分解成五大项、五十小项，层层落实到人，形成了农场重担大家挑、人人肩上有指标的良好氛围。
三是把团结做为谋事成事的根本。
认真贯彻民主集中制原则，班子成员坚持定期谈心、沟通，求同存异、去伪存真，各项工作决策和落实做到了民主集中，特别是在重大项目建设和农建工程的发包施工上，更加严格坚持现场勘查、班子研究、领导分包、专人监管、会议调度的原则，使其既切合实际、又顺应民意。
他始终坚持“围绕经济抓党建，抓好党建促发展”的工作理念，以“创先争优”活动为契机，创新“建强堡垒抓班子、服务发展出点子、富民增收寻路子、典型带动树样子”四项措施，通过一线调研、汇集民意、科学决策，形成了全场上下服务发展、助推发展的热潮，农场经济实现了较快发展。
农业上，引入基地经济理念，引进水稻新品种10个，推广乳苗抛秧、工厂化育秧新模式4个，扶持成立农民合作社7个，建设设施农业基地4个，临港现代农业体系初步形成。
工业上，利用“飞地”政策，建设“中小项目园”500亩，为首钢提供产业链条上所需的中小项目服务和冶金原辅料的供应服务；利用关停企业闲置资源引进大小项目4个；同时，实施项目分包责任制，强化项目的督导与服务。
三产方面，创新“总部经济”理念，引进晟鼎商贸公司，年缴税金3248万元，成为全县上缴税收最大的商贸企业；引进开发商投资1亿元建设龙胜花苑、顺景新村两个商住小区，农村居住环境大幅提升；依托“丰”字形框架格局，推进农场繁商区建设，形成了“三区、两延、一带”发展格局。
顺利收回原部队农场借用土地，终于圆了全场2万群众、半个世纪的梦；同时，组建了正源农业有限公司，专门负责原部队农场收回土地的经营管理工作，妥善解决资产移交、合同终止过程中的各类问题。
在他的带领下，广大干部群众凝心聚力、负重前进、开放创新、提速发展，2010年，在造纸企业关停的困难形势下，全场实现地区生产总值119692万元，固定资产投资15745万元，实现区域税收4374万元，同比增长219%，创历史最好水平。
他抓牢目标、创先争优，突出重点兴党建。
一是围绕“创先争优”活动，大力开展“一创双争”、“星级创建”等活动，组织党员干部开展“三日一网”活动300多次，发动干部群众为青海玉树灾区、白血病患者孙义帆、郑艳东等捐款7万元，组织开展了“关爱学子”及救助贫困大学生活动，党员干部与贫困户结成帮扶对子156个，先锋模范作用得到进一步发挥。
组织开展集中培训12场、“红色”之旅2批次、专业考察8次，累计发放学习资料2000余份，2名党员通过塑形教育实现自主创业，8人参加大专和本科学历进修。
采取“双向述职、综合考评、民意测评”的方式选拔任用干部，并实行“竞争任职、轮岗锻炼”，提高支部书记的业务素质和工作能力。
推行“一线工作法”，认真落实领导干部住村“三日”、“蹲点”调研等制度，撰写驻点手记68篇、蹲点调研24篇、记写民情日记800余篇，得到受助户和广大村民的赞誉。
二是围绕思想作风教育整顿活动，从着力解决干部队伍中存在的突出问题入手，层层召开民主生活会，广泛征求党员干部和农工群众的意见和建议，下发征求意见建议表200多份，征求意见建议58条，采纳实施18条。
创新“三站一厅”为民服务模式，实施“一站式服务”和“全程代理制度”，进一步搭建了基层党组织联系和服务群众的有效平台，使党群干群关系更加密切。
同时，在村队以街道为单位，按照党员职责设定“经济服务、治安调处、扶危帮困、环境整治、民主议政”五个“民情责任区”，基层服务能力进一步增强。
三是围绕文明建设工作，将文化活动做为精神上的惠民工程，成功组织了元旦联欢、春节文艺汇演、元宵秧歌调演以及迎国庆“龙胜杯”篮球赛、“晨鑫杯”乒乓球赛等文体活动20余场次，群众幸福指数大幅攀升。
女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。
妇科疾病是女性常见病、多发病。
但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。
妇科疾病的早期症状并不明显，通常患者也没有明显的不适感，一般是在做妇科检查的时候才被发现，如果症状严重的话，可能会有白带增多的症状，呈血性或者是脓性，还会伴有臭味，白带刺激外阴会引起外阴瘙痒的情况，严重时还会有下腹坠胀痛，性生活后加重，也有些患者会出现尿频等不适症状。
按疾病起因分类妇科疾病主要分为：妇科炎症、人工流产、性病、月经不调、不孕不育、妇科整形、妇科肿瘤等7大类别，每个类别又有多个小病种：妇科炎症：宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等；人工流产：无痛人流、可视人流、微创人流、药物流产等；性病包括：尖锐湿疣、梅毒、生殖器疱疹、淋病、艾滋病等；月经不调：卵巢疾病、内分泌疾病、妇科炎症以及其他原因等；不孕不育：宫颈性不孕、内分泌性不孕、子宫性不孕、输卵管性不孕等；妇科整形：阴唇整形、丰胸美乳、处女膜修复、阴道紧缩术、外阴白斑等；妇科肿瘤：子宫肌瘤、宫颈囊肿、卵巢肿瘤、宫颈癌等；按疾病部位分类⒈阴道⒉子宫⒊卵巢⒋乳房⒌输卵管⒍盆腔⒎外阴功血：功能失调性子宫出血病是现代医学的病名，是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血，简称“功血”。
月经：一般在12岁左右出现第一次月经，也有在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫无排卵月经。
性冷淡:性冷淡又称“性抑制”、“性欲缺乏”，不少已婚女子都存在着不同程度的性冷淡。
阴道癌:阴道癌是一种少见的阴道恶性肿瘤，可分为原发性和继发性两种类型，但以继发性阴道癌多见。
外阴癌:外阴癌是外阴的恶性肿瘤，并不太少见，约为全身恶性肿瘤的1%，占女  妇科疾病性生殖道恶性肿瘤的5%。
卵巢癌:卵巢癌是发生于卵巢组织的恶性肿瘤。
临床上可出现下腹不适、腹痛、腹部肿块、月经紊乱、压迫等症状。
宫颈癌：宫颈阴道部或宫颈管内的上皮细胞所发生的癌变。
从组织角度可分为子宫颈鳞状细胞癌和未分化癌。
子宫癌：多指子宫颈癌。
早期可无典型症状，晚期侵及直肠可有便血及直肠瘘等症，全身多合恶液质消瘦等症状。
葡萄胎：水泡状肿块，妊娠后胎盘绒毛滋养细胞异常增生，使终末绒毛转成水泡，水泡间连结形状如葡萄串一样。
宫颈炎：什么是宫颈炎？
宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种，临床上以慢性宫颈炎多见。
阴道炎：阴道炎是妇科门诊常见的疾病。
临床上以白带的性状发生改变以及外阴疡痒灼痛为主要临床特点，性交痛也常见。
尿道炎：尿道炎是一种常见病，多见于女性，临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。
子宫颈乳腺癌：女性常见的恶性肿瘤之一。
乳腺癌是乳房腺上皮细胞在多种致癌因子作用下，发生基因突变，致使细胞增生失控。
乳腺炎：乳腺炎初起乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。
盆腔炎：女性内生殖器（如子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜）及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为盆腔炎。
附件炎：是指输卵管和卵巢的炎症。
但输卵管、卵巢炎常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分。
绒毛膜癌：又称绒癌，是一种高度恶性的滋养细胞肿瘤，主要发生于育年龄妇女，称“妊娠性绒癌”。
子宫脱垂：子宫的支持组织损伤、薄弱使子宫沿着阴道下降，子宫颈外口降到坐骨棘水平下，子宫全部脱出阴道口外。
子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，多发生于中年妇女，在30岁—50岁女性中发病率较高。
卵巢疾病：正常妇女卵巢功能45～50岁时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。
阴道痉挛：性交前或性交时发生阴道及盆底部包围阴道下1/3周围的肌肉，不自主地剧烈持续的痉挛性收缩。
乳腺增生：乳腺增生是病人免疫功能低下、女性内分泌紊乱等造成的。
乳腺增生由许多乳腺小叶构成。
宫颈糜烂：是妇女最常见的一种疾病。
多由急、慢性宫颈炎转变而来，在已婚、体虚的妇女更为多见。
子宫内膜炎：是子宫内膜的炎症。
性功能障碍：指性交过程中的一个或几个环节发生障碍，以致不能产生满意的性交所必需的生理反应及快感缺乏。
输卵管疾病：是输送卵子的弯曲管道，它执行配子的运送、受精、营养和胚胎的发育，连于子宫的两侧。
乳腺良性肿瘤：可触摸到的结节、肿块伴随疼痛，或无法触摸得到的病变如乳房  霉菌疼痛、乳汁异常分泌物过多等。
更年期综合症：是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。
发病率高低与个人经历和心理负担有直接关系。
子宫内膜异位症：正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长。
生殖器发育异常：按男女性别分为男性生殖器和女性生殖器，在性生活中男性生殖器为施体，女性生殖器为受体。
妇科b超妇科b超检查项目1：生殖器官先天性发育异常，如先天性无子宫，各类子宫畸形（双子宫、双阴道、双角子宫、残角子宫、纵隔子宫），处女膜发育异常（闭锁、积血）和异位肾（盆腔肾脏）。
妇科b超检查项目2：子宫内膜异位症（子宫腺肌症、卵巢巧克力囊肿）。
⒈一般项目包括患者姓名、性别、年龄、籍贯、职业、民族、住址、入院日期、病史记录日期、病史陈述者。
若非患者陈述，应注明陈述者与患者的关系。
⒉主诉应简单明确地列举主要症状和病程。
要求通过主诉初步估计疾病的大致范围。
妇科临床常见症状有外阴瘙痒、阴道出血、白带增多、闭经、下腹痛、下腹部包块以及不孕等。
若患者有停经、阴道出血及腹痛三种主要症状，则还应按其发生时间的顺序将主诉书写为：停经x×日后，阴道出血×日，腹痛×日。
若患者无任何自觉不适。
仅系妇科普查时发现早期子宫颈癌，主诉应据实写为：普查发现“子宫颈癌”×日。
⒊现病史为病史的主要组成部分，应详加记述。
现病史包括从最早发病起至此次住院时疾病的发生、发展和治疗的全过程。
一般应以主诉症状为核心，按时间先后依次描述。
首先问明有无发病诱因，发病的具体时间和起病缓急，主要症状的部位、性质、持续时间及严重程度；然后了解病情的发展与演变，是持续性抑或间歇性，是进行性加剧抑或逐渐缓解，发病后的诊断及治疗经过、治疗效果及副反应等。
除主要症状外，还要详细询问有无伴随症状及其出现的时间、特点和演变过程，特别是与主要症状之间的相互关系。
此外，对患者的一般情况，如食欲、大小便、体重变化以及有无寒战、发热等，均应问明并予记录。
对有鉴别意义的有关症状，即使为阴性也应写人现病史中。
⒋月经史初潮年龄，月经周期及经期持续时间。
如14岁韧潮，每28—30日来月经，每次持续5日．可简写为14磊-！
面；每次经量多少（可问每日更换卫生巾次数），有无血块，经前有无不适（如乳房胀痛、水肿、精神抑郁或易激动等），有无痛经及疼痛部位、性质、程度以及痛经起始和消失时间。
常规询问束次月经日期（呻）及其经量和持续时间，若其流血情况不同于以往正常月经时，还应问明再前次月经日期（PMP）。
绝经后患者应询问绝经年龄。
绝经后有无阴道出血、白带增多或其他不适。
⒌婚育史婚次及每次结婚年龄，是否近亲结婚（直系血亲及三代旁系血亲），男方健康状况．有无冶游史、性病史以及双方同居情况等。
足月产、早产及流产次数以及现存子女数。
如足月产3次．无早产，流产1次，现存子女2人，可简写为3-0．1_2．或仅用孕。
产3(G4b）表示。
分娩方式，有无难产史，新生儿出生情况，产后有无大量出血或感染史。
自然流产或人工流产情况。
末次分娩或流产日期。
采用何种计划生育措施及其效果。
⒍个人史生恬和居住情况，出生地和曾居留地区。
有无烟、酒等嗜好。
宫颈炎子宫颈发炎后，会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状，同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。
子宫位置异常子宫的正常位置是前倾前屈位，如果子宫出现后屈，位置发生异常改变时，因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。
子宫脱垂子宫沿阴道向下移位，由于盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，而产生下坠感并因牵拉而出现腰部酸痛。
盆腔炎女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。
盆腔炎引起女性不孕的原因：1、盆腔炎症可能破坏卵巢功能，使激素分泌紊乱，影响排卵，使卵泡不能正常发育成熟或破裂，是盆腔炎导致不孕的原因的一种情况。
2、慢性盆腔炎多表现为双侧输卵管炎，久而久之使输卵管的开口，特别是接受卵子的那一端部分或全部闭锁，也可使输卵管内层粘膜因炎症粘连，使管腔变窄或闭锁。
3、盆腔炎严重时可以在子宫和直肠之间形成脓肿，炎症消退后则可以造成粘连而改变卵巢和输卵管之间的关系，引起输卵管伞部的粘连和封闭，使卵巢表面的包膜增厚硬化，以致卵子不能正常排出，也可因为影响输卵管的输送功能而造成不孕。
盆腔内肿瘤如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛，并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。
妊娠女性怀孕后，随着胎儿逐月增大，腰部支撑力不断增加，长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛，膨大的宫腔压迫盆腔神经、血管，也会导致腰痛的发生。
生育因素女性如果生育胎次过多、人工流产次数多或者性生活不加节制过于频繁等均可引起肾气亏虚，进而诱发腰痛。
妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。
此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
宫颈息肉引起宫颈息肉的原因来自于人们的日常生活，这非常值得我们提高警惕，引起重视，比如不洁的性生活或者性生活过早都有可能导致宫颈息肉的发生，年轻女性在婚前性行为，心理、生活环境等多方面的因素，不能有一个良好的性生活环境，容易造成宫颈感染，引发宫颈息肉产生。
[1]发现得妇科炎症应当及时治疗，因为妇科炎症除了影响身体健康，有些还会影响女性怀孕生子，造成终身遗憾。
常见的炎症阴道炎、宫颈炎盆腔炎等。
宫颈炎后果严重子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。
宫颈炎  治疗有急性和慢性两种，以慢性宫颈炎多见，常表现宫颈糜烂。
宫颈糜烂是由于受炎性分泌物的浸渍、宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管的柱状上皮覆盖代替。
宫颈炎如不能及时查出，尽早治疗，还会恶化宫颈癌，危害难以想象。
宫颈炎主要表现白带过多、发黄、宫颈充血、水肿、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感痛经等。
夏季提防阴道炎阴道炎是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称。
健康女性的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。
如果只是用清水或者碱性沐浴露清洗外阴，阴道的自然防御功能受到破坏，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。
症状常有特殊的瘙痒、白带增多、有异味、灼痛等不适。
嗜血杆菌引起阴道炎的病原体很多，包括细菌、病毒、原虫、念珠菌、衣原体等，临床上最常见的阴道感染主要是由多种细菌引起的细菌性阴道病，还有由滴虫和白色念珠菌引起的感染。
盆腔炎易引发不孕盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠胀、疼痛及腰骶部月经不调等等。
如不及时治疗，往往会从急性盆腔炎变慢性盆腔炎，导致不孕症的发生，让女性后悔不已。
1、屈膝做仰卧起坐首先仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。
需要注意的是做仰卧起坐动作时，膝关节可分为伸直和弯屈两种姿式，两者完成动作的主要功能肌并不相同。
伸直膝关节做仰卧起坐主要锻炼髂腰肌，是髂腰肌（包括股直肌）在远固定条件下收缩，使躯干在髋关节处弯屈。
而屈膝（屈膝也产生屈髋动作）做仰卧起坐，主要是腹直肌（包括腹内外斜肌）在下固定条件收缩，形成躯干前屈，骨盆前倾。
显然，髋关节的弯屈使髂腰肌在预备姿式仰卧时就先于腹直肌收缩，形成做仰卧起坐动作过程中髂腰肌的“力量性主动不足”，这就有利于腹直肌在下固定条件下全力以赴收缩，“独当一面”地完成动作，因而提高了腹部肌肉的锻炼效果。
因此，想获得更好的腹部肌肉锻炼效果，建议用屈膝做仰卧起坐。
2、合理呼吸也有技巧做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸，在做仰卧起坐时身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。
但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程，会不利于动作的完成，因此，为了提高动作的质量，还必须注重技巧，即向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头完成动作。
3、仰卧起坐炼腹股沟仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。
腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病。
同时，仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，适量运动还可以改善机体免疫功能，从而提高身体的抗病能力。
建议：30岁以下，仰卧起坐的最佳成绩应为45～50个/分钟；30岁最好做到40～45个/分钟；40岁应做到35个左右/分钟；50岁应努力达到25～30个/分钟。
4、保护女性生殖天然防线女性生殖道有两道天然防线，一道是”解剖防线“，由外至内有五道关卡，女士洁阴的范围往往涉及第一、第二道关卡。
要注意在每天清洗外阴时，选用娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。
这些症状说明你得了妇科炎症宫颈炎：妇科体检早发现宫颈炎可发生于任何年龄的女性，有急性和慢性两种，其中慢性宫颈炎  细菌性膀胱炎较多见，俗称宫颈糜烂。
宫颈炎主要表现为白带过多、发黄、腰骶部疼痛、宫颈充血、水肿、盆腔部下坠感、房事后出血等，如不能及时查出、尽早治疗，还会加重。
少数会恶变，危害难以想象。
虽然如此，女性每年进行一次宫颈涂片检查，就能及时发现宫颈病变。
采用电子阴道镜检查对宫颈炎的病变程度及发现早期恶变，有一定的诊断作用。
治疗手段有效、便捷。
盆腔炎：不治疗可能会不孕盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠涨、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等等。
如不及时治疗，往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，导致不孕症的发生，让女性后悔不已。
阴道炎：治疗彻底才不复发健康女性的阴道对病原体的侵入有天然的防御功能，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。
更令女性苦恼的是，阴道炎总是复发。
常见的复发原因是由于用药不规范，治疗不彻底。
一般阴道炎的治疗需要一定疗程，而搔痒等症状改善后，一些患者就不再坚持用药；另外，阴道炎一定要复查后才能确定是否治愈。
致病因素未去除。
比如，滴虫性阴道炎往往通过性生活传播，如果不洁的性生活频繁或性伴侣持续携带病原体，患者很容易反复感染。
还有一些不良卫生习惯，如内裤与其他衣服一起洗、内裤晾在阴暗不通风的地方，也会使阴道炎反复发生。
肛门、直肠、阴道毗邻而“居”，它们之间有着千丝万缕的联系，无论是神经支配还是血液供应，都相互影响、相互牵连。
如果女性长期患肛肠疾病，会导致肛周湿疹，并逐渐扩散到会阴部，长期的慢性炎症刺激会引发各种妇科医病。
所以女性朋友们在得了肛肠方面的毛病，诸如便秘、痔疮、肛周脓肿、肛瘘等肛疾病后，一定要及时接受规范治疗。
感染夫妻性生活处理不当可诱发外阴感染，如外阴炎、前庭大腺炎、前庭大腺囊肿等。
更年期妇女要注意合理饮食。
更年期妇女除了注意精神心理卫生外，合理膳食也要相当的注意。
复合维生素B对维护神经功能，促进消化，预防头痛、头晕，保持记忆力等大有裨益。
小米、麦片、玉米等粗粮及蘑菇、香菇等蕈类食物中含较丰富的维生素B，更年期妇女应适当多吃这些食物。
更年期妇女水盐代谢紊乱，容易发生水钠滞留，引起浮肿，并进一步引起血压升高。
所以，应限制食盐，用盐量宜为中青年时的一半。
更年期妇女的糖代谢、脂肪代谢也常紊乱，容易发生血糖升高，血脂升高，体趋肥胖，以及糖尿病、动脉粥样硬化。
所以，更年期妇女要少吃甜食、动物脂肪和动物内脏，多吃些粗粮。
随着年龄增长，基础代谢降低，容易发生能量过剩。
所以，体趋肥胖的妇女应限制主食进食量。
在膳食上应保证蛋白质供应，可多吃些瘦肉、鸡、鱼、蛋、乳制品及豆制品。
一般植物油中不饱和脂肪酸含量较高，如豆油、菜子油、玉米油、麻油、葵花油都含高热量，过多食用会发生能量过剩。
有报道说，过多不饱和脂肪酸的摄入还可增加癌肿的发生率。
不少更年期妇女月经紊乱，经血量多，经期延长，周期缩短，常可导致贫血。
对此，首先要积极治疗月经紊乱，同时注意补充蛋白质、铁、维生素A、G、B12与叶酸，多吃动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血及新鲜蔬菜，水果、红枣、赤豆、桂圆、糯米也有健脾益气补血作用。
更年期妇女钙磷代谢紊乱，容易发生骨质脱钙，骨质疏松，故应补充钙。
可多吃些鱼、虾皮、芝麻、豆制品等含钙丰富的食品。
牛奶中钙含量多，且易吸收，是理想的补钙佳品。
更年期妇女不要吸烟和饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料。
酸枣、红枣等具有安神降压作用，可多食用。
“药补不如食补”。
更年期妇女如注意心理卫生，合理饮食，不仅能安然渡过更年期，而且许多不适之症可不治而愈。
⒈锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
⒉夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注间性器官的清洁。
最好每天用选用弱酸配方的女性护理液清洗外阴。
⒊养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。
⒋人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。
⒌要定期进行妇科病普查。
⒍月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。
7.瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物。
[2]放弃滥用抗生素咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？
日常的清洁保养频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，娇妍Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
你平时日常使用女性护理液的同时也莫忘记准备一支男士护理液给他使用。
控制血糖女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质，令正常的阴道酸值从4-4.5偏离之5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。
念珠菌性阴道炎75%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎。
女性怀孕后性激素水平高，加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润等，创造了一个非常有利于霉菌生长的环境。
预防治疗：⒈治疗孕期念珠菌性阴道炎时，选择正确的药物和用药方法很重要。
口服药物有使胎儿致畸的危险，所以最好采用凯尼丁栓剂局部治疗，孕中晚期也可以实用制霉菌素栓剂局部治疗。
若外阴瘙痒严重，不要搔抓或者用烫水擦洗，可局部湿敷3%的硼酸液。
⒉勤换内裤。
霉菌对干燥、紫外线以及化学制剂的抵抗力较强，但却惧怕高温。
所以，最好每天将换下的内裤用60°C以上的热水浸泡或煮沸消毒。
⒊使用安全套，防止夫妻双方交叉感染、反复感染。
必要时，丈夫也需要到医院做相应当检查，如果感染也应进行治疗。
⒋控制饮食，加强锻炼，保持正常的血糖水平。
孕期本身尿糖含量就会增加，加之处于代谢特异时期，就很容易合并糖尿病。
一旦合并糖尿病，阴道的糖原含量就会更高，孕妇本身的抵抗力也会降低，对于霉菌的抵抗力也就更加降低。
细菌性阴道炎细菌性阴道炎主要是由阴道加特纳菌引起的一种阴道炎，可通过性关系传播。
预防治疗：⒈内裤每日烫煮或太阳暴晒，避免重复感染。
⒉怀孕后，阴道分泌物旺盛，注意外阴清洁。
⒊性生活的卫生非常重要，同房前后都要清洗干净。
⒋在妻子炎症期间，严禁性生活。
滴虫性阴道炎滴虫性阴道炎是由阴道毛滴早（简称“滴虫”）引起的有传染性的疾病。
滴虫主要寄生于阴道、尿道，适宜生长的温度为25°C～40°C，由于孕期阴道酸碱度改变而更易发作，是孕期常见到阴道炎。
预防治疗：⒈为避免重复感染，每日对毛巾、内衣应进行煮沸消毒5～10分钟，消灭病原菌。
⒉孕中期、晚期可用甲硝唑等阴道栓剂，在每晚睡前清洗外阴后，置入阴道深处1枚。
10日为一个疗程。
孕早期谨慎使用，可以用保妇康栓剂代替。
⒊治疗期间应避免性生活。
治愈之后也应使用安全套，治愈后3个月不复发，可不再使用。
⒋事实上，滴虫在男性泌尿生殖系统寄生较多，只是男性抵抗力好，不易发病，却容易传染给女方。
所以男性也要根治，以防日后再度交叉感染复发。
淋病淋病是由淋病奈瑟菌（简称淋球菌）引起的泌尿生殖系统的化脓性感染，也可侵犯眼睛、咽部、直肠和盆腔等处以及血行播散性感染，是常见的性传播疾病之一。
预防治疗：⒈孕期准妈妈在出现各种性病疑似症状后，一定要及时确诊。
⒉淋病症状比较轻的孕妇，如果能采取积极的治疗措施常可妊娠至足月。
⒊孕妇淋病治疗关键在于早期治疗和正确使用药物，这一时期治疗可以更大胆，不过治疗过程中要注意个人卫生，严禁性生活。
⒋由于病例情况各异，因此及时去正规医院检查治疗是最安全稳妥的。
通常注射青霉素对胎儿影响比较少。
1、输卵管阻塞医学资料表明，因输卵管阻塞或输卵管通而不畅而致不孕的情况约占女性不孕人群的3～4成。
输卵管是女性生殖系统的主要组成部分之一，如果输卵管阻塞不通，精子和卵子不能结合，就容易导致不孕症。
而输卵管通而不畅，受精卵不能被输送到子宫内着床，则容易发生输卵管异位妊娠（宫外孕），若发现或抢救不及时，可能导致大出血而危害生命。
2、子宫肌瘤子宫肌瘤引起不孕的原因，常是由于肌瘤正好堵住子宫颈口或输卵管内口而影响精子通行，或肌瘤占据了受精卵着床的部位而不能坐胎。
即使受孕，也常因影响胚胎发育而流产。
至于到了妊娠晚期，可由于子宫收缩力的异常，而引起早产、阻碍分娩或造成产后大出血。
多发性子宫肌瘤，除了向子宫肌壁内发展外，还向子宫表面发展，部分朝着子宫腔的方向发展，突出在子宫腔内，有时还会突出到子宫颈外口，引起月经增多及阴道流水并带臭味，影响精子通行，不能使受精卵坐胎和发育。
3、慢性宫颈炎慢性宫颈炎是妇科的一种常见病、多发病，半数以上的已婚妇女都可能发生。
颈糜烂使阴道内环境改变，毒素及炎症细胞增多，不利于精子的生存和运动，粘稠脓性的白带使精子无法穿透宫颈进入宫腔，而导致不孕。
只要及时治疗，控制炎症，是可以避免影响怀孕的。
盆腔炎的症状盆腔炎是妇女的一种常见病，是病原体侵入子宫、输卵管、卵巢、子宫周围结缔组织及盆腔膜所发生的炎症。
当炎症局限于输卵管和卵巢时，则称为附件炎。
盆腔炎有急性和慢性之分，以及一般性化脓菌感染和结核杆菌感染两大类。
通常所说的盆腔炎多指一般性化脓菌感染引起的炎症。
慢性盆腔炎多因急性炎症治疗不彻底，或患者体质较弱，病情迁延所致。
慢性盆腔炎患者全身症状多不明显，一般仅为程度不同的、时轻时重的下腹疼痛，或下腹坠胀或牵扯感，月经前、劳累后或性交后加重，并常伴有大便时的腹坠感，白带增多、腰痛、月经失调等，也可因输卵管粘连造成宫外孕或不孕症。
急性盆腔炎的诊断（一）分泌物直接涂片取样可为阴道、宫颈管分泌物，或尿道分泌物，或腹腔液（经后穹窿、腹壁，或经腹腔镜获得），做直接薄层涂片，干燥后以美蓝或革兰染色。
凡在多形核白细胞内见到革兰阴性双球菌者，则为淋病感染。
因为宫颈管淋菌检出率只有67%，所以涂片阴性并不能除外淋病存在，而阳性涂片是很有特异性的。
沙眼衣原体的镜检可采用荧光素单克隆抗体染料，凡在荧光显微镜下观察到一片星状闪烁的荧光点即为阳性。
（二）病原体培养　标本来源同上，应立即或在30s内将其接种于Thayer-Martin培养基上，置35℃温箱培养48h，以糖酵解进行细菌鉴定。
新的相对快速的衣原体酶测定代替了传统的衣原体的检测方法，也可用哺乳动物细胞培养进行对沙眼衣原体抗原检测，此法系酶联免疫测定。
敏感性平均为89.5%，有98.4%的特异性。
细菌学培养还可以得到其他需氧和厌氧菌株，并作为选择抗生素的依据。
（三）后穹窿穿刺后穹窿穿刺是妇科急腹症最常用且有价值的诊断方法之一。
通过穿刺，所得到的腹腔内容或子宫直肠窝内容，如正常腹腔液、血液（新鲜、陈旧、凝血丝等）、脓性分泌物或脓汁，都可使诊断进一步明确，穿刺物的镜检和培养更属必要。
（四）超声波检查　主要是B型或灰阶超声扫描、摄片，这一技术对于识别来自输卵管、卵巢及肠管粘连一起形成的包块或脓肿有85%的准确性。
但轻度或中等度的盆腔炎很难在B型超声影象中显示出特征。
（五）腹腔镜检　如果不是弥漫性腹膜炎，病人一般情况尚好，腹腔镜检可以在盆腔炎或可疑盆腔炎以及其他急腹症病人施行，腹腔镜检不但可以明确诊断和鉴别诊断，还可以对盆腔炎的病变程度进行初步判定。
（六）男性伴侣的检查　这有助于女性盆腔炎的诊断。
可取其男性伴之尿道分泌物作直接涂片染色或培养淋病双球菌，如果发现阳性，则是有力的佐证，特别在无症状或症状轻者。
或者可以发现有较多的白细胞。
如果对所有PID患者的男性伴给予治疗，不论他们有无尿道炎症状，则对减少复发显然是非常有意义的。
顾名思义，人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品。
它是一种眼药水，可以起到滋润眼睛的作用。
人工泪液可以起到滋润眼睛的作用通常干燥综合征的患者都会有泪液质量的异常，使用了人工泪液后可以有效地缓解症状，让病人的眼睛表面重新形成一种人工保护膜。
人工泪液眼药水，普通药店就有出售，同时医院药房也有卖。
但注意人工泪液与人体产生的泪液还是有所不同，大多数品种的人工泪液眼药水含有防腐剂，经常、频繁使用会伤害角膜，所以最好在医生指导下使用。
目前市场上人工泪液有很多种类型，一般分为两大类，建议使用人工泪液应该在医生指导下进行选择使用。
水液性水液体性比较稀，如果症状比较轻，可以选用水液性的人工泪液凝胶状凝胶状粘稠度比较高，如果症状较重或者嫌麻烦不愿意经常点就可以用凝胶装的人工泪液。
目前，使用的人工泪液或类似人工泪液的药物有：利奎芬眼液、优乐沛人工泪液、优乐沛凝胶、1％甲基纤维素、1％硫酸软骨素、润舒眼液等。
市场上销售的人工泪液还有：怡然、潇涞威（潇莱威，不含防腐剂）、唯地息（含聚丙烯酸）、爱丽、润洁、润舒、贝复舒（含重组人成纤维生长因子）、泪然等。
1.推荐"人工泪液滴眼液"(artificialTearsEyeDrops)10ml/支.中山大学附属眼科医院生产的.粤药制字H03021970。
适用症用于泪液分泌减少及干燥性角膜炎的辅助治疗。
使用的效果不错，价格便宜，2、3块钱就可以买到了。
2.推荐泪然眼液（最为经典的人工泪液）。
3.人工泪液品种繁多，应该说没有一种人工泪液是完美的，每一种人工泪液都有其特点，有的粘度高，保湿性能好，有的能促进角膜上皮修复，有的不含防腐剂等。
不加防腐剂的人工泪液如0.1%透明质酸钠和羟丙基甲基纤维素隐性眼镜的清洗液不等同人工泪液，但是人工泪液可以代替清洗液.      药物都可以不同程度地缓解眼睛干涩症状，让干涩的眼睛得到滋润。
但是，人工泪液只是对症治疗，并不能根治，所以在治疗过程中要尽快明确病因，积极针对病因进行治疗。
比如：是维生素A缺乏所致的结膜上皮性干燥征，还要同时补充维生素A。
使用方法在用药前，要注意检查所用药品的药名、浓度、有效期是否与包装相符，眼药水内有无混浊或絮状物，有无颜色变化等。
以悬浮液剂型制成的眼药水，使用前应摇晃均匀。
点药前要先洗手，病人取卧位或坐位，头后仰，眼睛睁开向上看，可用食指与拇指分开上下眼睑，将1～2滴眼药滴在靠外侧眼角的结膜囊内，稍提一下上眼睑，让药液尽可能保留在结膜囊内，然后轻轻闭眼2～3分钟。
如果同时点两种或两种以上药，应在一种药点用后，间隔5分钟。
应先滴刺激性弱的药物，后滴刺激性强的药物。
用药时不要使眼药瓶口接触眼睑及睫毛；避免将眼药直接滴在黑眼球上；双眼都需要用药者，应按先健眼、后病眼的顺序；双眼都有病者，应按先轻后重的顺序。
有些眼药水在固定的时间点用才能发挥最大的作用，因此，应该在什么时间点眼药水，最好遵照医嘱点用。
点眼药后最好按压泪囊区（内侧眼角稍偏下方）2～3分钟，防止眼药通过泪小管和鼻泪管流失。
涂眼药膏的体位同点眼药水一样，用食指或拇指拨开下眼睑，将眼膏水平方向涂抹在下眼睑和眼球交界的小沟内（医学上叫下穹隆部），再轻轻使之闭合，将药膏包裹其中。
若滴眼液和眼药膏同时使用，应先用滴眼液，间隔一定时间后再用眼药膏。
使用时间一般点完眼药水后最好闭眼几分钟，利于吸收。
使用分量眼药水一次1～2滴就够了，多滴不仅吸收不了，而且还可能产生不良反应。
使用禁忌为保持药物的无菌性和延长药物的有效期，其中一般都加入防腐剂保质。
电脑族只要做到以下几点，就不必常规点眼药水：用电脑时间不要太长，持续使用电脑40～50分钟，一定要让眼睛休息10～15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松，每天在电脑前工作累计不要超过6小时。
干眼症[1]的传统疗法主要是使用人工泪液。
最理想的人工泪液是自家血清，它的PH值、渗透压与泪液接近，且含有多种生物活性成分(如EGF、维生素A、TGF-β、纤维连接蛋白等)，能有助于眼表角结膜上皮的修复，提高角结膜上皮修复过程中的活力，并加强眼表水分代谢的正常化。
然而自家血清制备工艺较为复杂，容易污染，需要低温保存，无法商品化和在医院外使用。
目前常用的人工泪液多添加防腐剂（苯扎溴铵），而长期滴用含防腐剂的人工泪液会造成眼表角结膜上皮细胞的损害。
此外，人工泪液所含的有效成分玻璃酸钠及羧甲基纤维素钠并非泪液固有成分，长期应用会稀释自然泪液，破坏泪膜和促进泪液释放的反射弧，引起眼部的刺激，甚至加重干眼病的症状。
食滞中满，证名。
因饮食停滞所致的脘腹胀满。
《类证治裁·肿胀》：“食滞中满者，专消导，和中丸。
”《杂病源流犀烛·腹少腹病源流》治食滞中满而痛者，用干姜、苍术、白芷、川芎、香附、姜汁之类。
参见中满条。
食膈，病名。
见《外台秘要》卷八。
因气塞、火郁，脾运失常，食滞隔阻所致。
证见烦满，疲乏，食不下，时呕沫等。
治宜消食导滞，开郁理气，用食郁越鞠丸等方。
一作食噎膈。
参见噎膈、五膈条。
【紫薇根的功效介绍】：
肌肉畸形包括先天性单束肌肉或肌肉成群缺失,而部分或完全性的胸大肌未发育是其中最为常见的一种,它可以是单独存在或伴发有同侧手的畸形(Poland畸形).
十度（duó夺），古代诊法。
《素问·方盛衰论》：“诊有十度，度人脉度、藏度、肉度、筋度、俞度。
”各度皆有虚有实。
用针前，先辨别十度，可以较准确地进行补泻刺法。
湿淫，指湿气过甚。
《素问·至真要大论》：“湿淫于内，治以苦热。
”参湿气条。
普遍性转导是以温和噬菌体为载体,将供体菌的一段DNA转移到受体菌内,使受体菌获得新的性状,如转移的DNA是供体菌染色体上的任何部分,则称为普遍性转导.在普遍性转导中，噬菌体可以转导给体染色体的任何部分到受体细胞中普遍性转导(generalizedtransduction)供体的单个或紧密连锁的少数基因被噬菌体因误差装配（选择性包裹)误包而转移给相应受体的作用称为普遍性转导1951年，JoshuaLederberg和NortonZinder为了证实大肠杆菌以外的其它菌种是否也存在接合作用，用二株具不同的多重营养缺陷型的鼠伤寒沙门氏菌进行类似的实验，他们发现二株营养缺陷型混合培养后确实产生了约10-5的重组子，又一次成功地证实了该菌中存在的重组现象。
但当他们沿着发现接合作用的思路继续用“U”型管进行同样的实验时，惊奇地发现：在给体和受体细胞不接触的情况下，同样出现原养型细菌。
幸运的是他们的混合实验中，所用的沙门氏菌LT22A是携带P22噬菌体的溶源性细菌，另一株是非溶源性细菌，因此结果的解释必然集中到可透过“U”型管滤板的P22噬菌体，推测是它们进行着基因的传递。
经过后来进一步的对可过滤因子的研究和比较获得证实，从而发现了普遍性转导这一重要的基因转移途径。
这是一个表面看起来的常规研究却导致一个惊奇和十分重要发现的重要例证之一。
??图8-19显示P22介导的普遍性转导的基本过程。
从图中可以看到，由给体细胞可产生二种类型的子代病毒，其中一种(右边，约10-6-10-8)病毒颗粒内包含的不是病毒DNA而是给体细胞的染色体DNA，这种病毒称转导颗粒或转导噬菌体，由它们感染受体细胞后，将给体的DNA导入受体细胞，通过同源重组形成转导子。
那么转导噬菌体为什么“错”将宿主的DNA包裹进去了呢?研究表明，这与噬菌体的包装机制有关，图8-20表示P22噬菌体DNA的包装机制：进入细胞的P22DNA经环化(冗余末端之间重组)和滚环复制形成一个多联体(concatemer)分子。
DNA的包装从基因组的一个特殊位点(pac,package)开始，用噬菌体编码的酶按顺序进行切割，并以“headful”的长度进行包装，如此同时，该酶也能识别染色体DNA上类似pac的位点并进行切割，以“headful”的包装机制包装进P22噬菌体外壳，形成只含宿主DNA的转导噬菌体颗粒。
但这种“错装”机率很小(10-6-10-8)，因为染色体上的pac与P22DNA的pac序列不完全相同，利用效率较低。
形成转导颗粒的噬菌体可以是温和的也可以是烈性的，主要的要求是具有能偶尔识别宿主DNA的包装机制并在宿主基因组完全降解以前进行包装。
指湿热蕴酿于中焦脾胃及肝胆。
湿为重浊粘滞之邪，阻滞气机，与热邪相合，则湿热交困。
热因湿阻而难解，湿受热蒸而使阳气更伤。
临床表现为热势缠绵、午后热高、身重疲乏、神志昏沉、胸脘痞满、不思饮食、大便粘腻不爽、小便不利或黄赤，或黄疸等证。
湿热内蕴造成的。
大热天浑身出汗，突然冷水淋身，会导致湿热内蕴。
湿黄，病证名。
又名湿疸。
为湿重于热之黄疸。
《医学入门》卷五：“湿黄湿胜，色黄而晦，大便润利。
又湿病与黄病相似，但湿病在表，黄病在里，一身不痛。
”治法参见湿疸条。
湿热牙痛，病证名。
系指由于胃经湿热内蕴所致的牙痛。
可用甘露消毒丹加减治疗。
参见痰毒牙痛条。
湿热牙痛临床表现牙齿隐痛或微痛，咬物时疼痛明显，午后疼痛较重，牙龈微红、牙根浮动，咽干，舌质红，脉细数。
肾之官，人体器官名。
指耳。
《灵枢·五阅五使》：“耳者肾之官也。
”马莳注：“肾在内而耳为之窍，所以听五声也，故为肾之官。
”参肾主耳条。
膀胱镜检查cystoscopicexamination将膀胱镜经尿道插入膀胱以直接观察膀胱和尿道内病变的检查方法。
也可向输尿  管口插入输尿管导管分别收集双侧肾盂尿和进行逆行性泌尿系统造影，使肾盂和输尿管的影像更为清晰。
经过膀胱镜还可进行肿瘤切除、碎石和前列腺增生切除术。
膀胱镜手术即经尿道切除前列腺和膀胱肿瘤可以代替既往常用的多数开放手术。
膀胱镜已发展为可屈性软镜，亦有特别的输尿管肾盂镜，适用于特定的情况。
在熟练的泌尿外科医生的操作下，大多数患者仅需要使用一点局部麻醉药，就可完成此项检查，有些女性患者（女性尿道宽、短、直）甚至不用麻药也可以接受膀胱镜检查。
只有极个别患者（特别是怀疑腺性膀胱炎的患者）需要在静脉全麻下进行此项检查。
如果您对膀胱镜检查还有顾虑，经济条件又允许的话，您还可以找一家有纤维电子膀胱镜的医院接受膀胱镜的检查。
纤维电子膀胱镜比普通膀胱镜观察的范围更大、图象更清晰、细且软。
当然，接受纤维电子膀胱镜检查会比接受普通膀胱镜检查的痛苦要小得多。
膀胱镜的发明和应用已有一百多年的历史。
随着科学技术的不断发展，特别是近20年来光导纤维和广角视野技术的应用，膀胱镜的构造达到了现代化的新水平，并出现了肾盂镜、输尿管镜、电切镜、腹腔镜及碎石器械等一系列诊断和治疗的内腔镜，形成了腔内泌尿外科学，使得泌尿外科出现了新的局面和飞速的进展。
膀胱镜检查越来越安全，痛苦越来越小。
所以，当医生建议您做膀胱镜检查的时候，请您不要犹豫，它没有您想象得那么痛苦。
当然，并不是所有的泌尿系统疾患都需要进行膀胱镜检查。
特别是对于那些患有急性膀胱尿道炎的患者，膀胱镜检查只会徒增痛苦。
如膀胱的容量小于50毫升，膀胱镜检查有时甚至是十分危险的，经验不足的医生，很可能将膀胱捅穿。
该不该做膀胱镜检查，什么时候做膀胱镜检查，请听医生的。
不少患者认为膀胱镜检查会影响性功能，这种看法毫无理论依据。
阴茎内有三个海绵体，一个是尿道海绵体，尿液通过其中排出体外；另外两个是阴茎海绵体。
性兴奋时，血液会冲入阴茎海绵体内，使之勃起。
尿道海绵体与阴茎海绵体互不相通，而膀胱镜只走尿道。
此外，影响性功能的因素很多，如年龄过大、糖尿病、心脏病、长期服用镇静药物等。
因此，建议患者不要对膀胱镜检查存在过多顾虑，而耽误了疾病的诊断和治疗。
1、熟悉器械。
特别是膀胱镜的度数，如70度还是30度或是0度，不同度数的膀胱镜观察膀胱和尿道时各有优缺点。
2、麻醉一定要充分，尿道注入麻药后保留至少5min，充分润滑也很重要。
缓解患者的紧张情绪，嘱患者下腹部放松、深呼吸，配合医生。
3、术前要仔细询问病史，部分病人会有先天性或后天性狭窄，要做到心中有数。
4、把握好镜子的方向，在操作中逐渐建立良好的方向感：随时知道你现在的位置和正在观察的部位。
女性尿道短扩，进镜容易，但注意不要滑入阴道。
男性进镜至后尿道有一个轻微下压动作，要轻柔滑入膀胱，而不是插入。
进镜困难时可在监视器下直视进镜。
5、窥镜插入膀胱后，将镜芯抽出，测定残余尿量。
如尿液混浊，应反复冲洗至清晰后，换入检查窥镜。
6、按膀胱三角（包括双输尿管口）－后壁－侧壁－顶泡－前壁……的顺序逐一观察，不要留死角。
熟悉各种正常及病变图像。
7、拔管退镜的时候应该注意：若为软性异物钳（需自操作孔插入）需与镜子一同退出，注意尿道各个弯曲，不要损伤。
硬质要与镜子结合的那种，可直接从镜鞘内取出，然后放空膀胱内NS，镜鞘内插入闭孔器退出（防止镜鞘前端划伤尿道。
狼，体长l-1.6m，体重30-40kg。
吻略尖，犬齿与臼齿均发达。
耳直竖。
躯体强壮，四肢有力。
必较短而不弯曲，毛蓬松。
个体毛色有棕灰、淡黄、灰白等色，一般背中央色调较深。
腹部、四肢内侧均呈乳白色或略带棕色，尾色同体背，尖端黑色。
少有全白、全黑的个体类型。
来源为犬科动物狼的肉。
动物形态狼(《诗经》)，又名：毛狗(《纲目》)。
体长1～1.6米，尾长35～50厘米，体重30～40公斤，雌者较小。
一般体色暗黄，头部浅灰色，额顶和上唇暗灰色；背部毛色黑与棕相混杂；腹部及四肢内侧纯白色，但腹部稍带棕色，足部黄白或浅棕色；尾部与背色相同。
个体毛色变异很大，有灰棕、浅黄或灰白色等，此外还有全白和全黑色的。
栖于山地、森林、丘陵、平原、荒漠、冻原等地。
我国除台湾、海南岛和云南极南缘外，其余各地均有分布。
相关图片(8张)性味咸，温。
①《饮膳正要》："味咸，性热，无毒。
"②《医学入门》："辛。
"③《医林纂要》："甘，温。
"功用主治补五脏，厚肠胃。
治虚劳，祛冷积。
①《饮膳正要》："主补益五脏，厚肠胃，填精髓，腹有冷积者宜食之。
"②《医林纂要》："补养虚劳，益气。
功略同豺。
"③《随息居饮食谱》："补五脏，御风寒，暖肠胃，壮阳填髓。
【宜忌】《随息居饮食谱》："阴虚内热人忌食。
"狼肉(15张)拼音名LánɡRòu英文名Wolfasfood来源药材基源：为犬科动物狼的肉。
拉丁植物动物矿物名：CanislupusLinnaeus.采收和储藏：捕杀后，剥皮，取肉。
生境分布生态环境：栖息于山地、森林、丘陵、平原、荒漠、冻土草原等地带。
嗅觉敏锐，善奔跑；性残忍，机警多疑。
以中小型兽类为食。
资源分布：除海南、台湾、云南极南缘之外，几布全国。
性味味咸；性热归经肾；脾经功能主治补五脏；厚肠胃；填精髓；御风寒。
主虚劳；冷积腹痛；风湿痹痛；竣痪用法用量内服：煮食，适量。
注意《随息居饮食谱》：阴虚内热人忌食。
各家论述1.《饮膳正要》：主补益五脏，厚肠胃，填精髓，腹有冷积者宜食之。
2.《医林纂要》：补养虚劳，益气。
3.《随患居饮食谱》：补五脏，御风寒，暖肠胃，壮阳填髓。
肾经咳嗽，病名。
肾虚引起的咳嗽。
又称肾咳。
见《症因脉治·内伤咳嗽》。
证见咳则腰痛，五心烦热，涌泉热，时见干咳，痰味带咸。
劳伤肺气，金不生水者，用生脉散合四君子汤；虚火上炎，用知柏天地煎；肾阳不足，用八味丸。
亦有肾经受而致者，咳则腰脊相引而痛，甚则咳涎，麻黄附子细辛汤主之。
见《不居集·咳嗽》。
参见咳嗽、肾咳条。
见清·叶其蓁《女科指掌·种子门》。
多因秉赋不足，肾精不充，天癸不能按时而至，或至而不盛，冲任脉虚，胞脉失养，不能摄精成孕。
除有多年不孕史（三年以上）外，兼见神倦乏力，头晕耳鸣，腰酸膝软，月经不调等，治宜补肾调经，调补冲任。
偏肾阳虚者，兼见形寒肢冷，小腹寒凉，治宜温补肾阳，用桂附八味丸或毓麟珠加补骨脂、巴戟天、肉桂、附子等。
偏肾阴虚者，兼见颧红唇赤，潮热盗汗等症，治宜滋阴补肾，方用六味地黄汤。
·米酒炒海虾：鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。
把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。
将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。
每日1次，每次50～100克，适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。
·壮阳狗肉汤：狗肉2000克，兔丝子30克，附片15克，盐5克，味精，葱白、姜、绍酒适量。
将狗肉洗净，整块下锅，用沸水煮透，捞入凉水内，洗净血水，晾干水份，切成长方条。
姜、葱洗净，姜切片，葱切段。
将锅置火上，放入狗肉、姜片、热炒，烹入绍酒炮锅，然后一起倒入大锅内，同时兔丝子、附片用纱布包好，放入锅内，加清汤、盐、味精、葱白，置武火上烧沸，打去浮沫，盖好盖子，用文火炖2小时，待狗肉炖至熟烂，挑出姜、葱白，调好味，装10份即成。
每日1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，适用于不孕证属肾阳虚者。
·红杞活血：枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。
将活鲫鱼整理干净，去内脏，用沸水略烫一下，用凉水洗净，在鱼身的一面每隔1。
5厘米宽切直刀。
芫荽洗净切节，葱切细丝和花，将猪油放勺里，置武火上烧沸，依次放入胡椒粉，葱花，姜末，随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐，同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟，取出放入盛汤的锅里，枸杞用清水洗净下锅，置武火烧沸后，改文火炖20分钟，加入葱丝、芫荽段、醋、香油即成。
本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。
适用于不孕证属肾阴虚者。
先天不足与后天疾病肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚。
久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”之说。
免疫力差间接伤肾脏首先，女性的免疫力相对男性要低，一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女性中发病最多。
随着现代社会环境的变化，这种免疫类疾病日渐高发。
当免疫系统受到损害后，肾脏也不可避免地受到损害。
此外，由于女性尿道比较宽、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性发病期得不到控制，也会逆向导致肾炎。
所以，女性天生就是肾脏类疾病的高发者。
房劳过度房劳过度也是引起女性肾虚的症状之一，房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚。
多愁善感肾脏易亏损现代女性承受着前所未有的竞争压力，而年轻白领则首当其冲，而女性又容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。
长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。
此外，办公室白领长期处在不通风的空调环境中，空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，会诱发肾等脏腑器官的免疫功能下降，长期发展下去，就可能形成肾炎。
而现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。
一：黄褐斑分析：肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。
注意：避免日光曝晒，保持心情愉快。
二：黑眼圈分析：中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，而且不仅肾虚，许多其他的器有病，日积夜累就会引响到肾的正常工作，体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。
注意：不能熬夜　三：怕冷分析：肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。
注意：冬天可多吃狗肉、羊肉、当归进行进补。
四：月经不调中医认为肾气充盛才能使气血和调。
冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。
肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。
注意：如月经量少而且色淡，则可常食红枣。
冬天可用人参粉，阿胶做成膏滋服用。
延伸阅读：治不孕为何先“避孕”　番茄红素可治疗男性不育　五：不孕分析：肾阳不足，不能摄精成孕。
常伴有月经色淡，腰酸痛楚、头晕、怕冷、疲惫、乏力等症状。
注意：如果是先天性生缺陷者，药物不能奏效。
六：腰酸痛分析：中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
注意：可常做一些按摩，针灸。
七：骨质疏松分析：肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。
注意：平时可我食含钙量高的食物，如骨头汤等。
八：口干唇燥分析：中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水份分布不平衡，因此肾虚会出现口干唇燥。
同时常伴有血糖升高等症状。
注意：要经常检查血糖。
九：夜尿清长分析：肾主水，肾阳不足，就会出现夜尿色清且量多，同时会伴有肢冷，乏力等。
注意：要检查肾功能，以防出现肾功能衰竭。
点击十：烘热出汗分析：卵巢功能衰退后出现烘热，出汗，心悸等更年期综合症，中医认为肾气衰是其根本。
注意：烘热，出汗、心悸有可能是甲亢引起、因此要做检查排甲亢可能。
肾膀胱俱虚，病证名。
肾与膀胱相表里，肾气亏损则累及膀胱，出现脏腑俱虚的病证。
《千金要方》卷十九：“右手尺中，神门以后，脉阴阳虚俱者，足少阴与太阳经俱虚也。
病苦心痛，若下重不自收篡反出，时时洞泄，肾心俱痛，名曰肾膀胱俱虚也。
”“左手尺中，神门以后，脉阴阳俱虚者，足少阴与太阳经俱虚也。
病苦小便利，心痛背寒，时时小腹满，名曰肾膀胱俱虚也。
（plasmacell）,又称效应B细胞。
浆细胞大多见于消化管和呼吸道固有膜的结缔组织内。
细胞较小，圆形或卵圆形，核圆但偏于细胞一侧，染色质粗，沿核膜呈辐射状排列成车轮状。
细胞质呈嗜碱性，染为蓝色。
在靠近核处，有一着色浅的区域。
近细胞核处有一色较浅而透明的区域。
电镜下可见细胞质内含大量密集的粗面内质网，浅染区是高尔基复合体所在的部位。
浆细胞来源于B细胞。
浆细胞具有合成、贮存抗体即免疫球蛋白（immunoglobulin）的功能，参与体液免疫反应。
免疫球蛋白主要在粗面内质网池内形成，用免疫荧光技术已证实注射一种抗原到机体后，相应的抗体首先在浆细胞的细胞质中出现。
B细胞在血液中B细胞约占淋巴细胞总数的15%。
固定在B细胞膜表面的免疫球蛋白（主要是单体IgM和IgD）是抗原的特异性受体。
当它们初次与某一个抗原接触而被致敏时，一部分B细胞即分化成熟为浆细胞，浆细胞即开始生成对该抗原特异的免疫球蛋白并将它们释放到周围的组织液中，这就是免疫抗体。
只有当某些调节性因子，如由辅助性T细胞所释放的淋巴因子和巨噬细胞释放的白细胞介素-1存在时，B细胞才能被抗原激活。
浆细胞不再在血液中循环，在它们生存的2-3天时间里一直停留在组织中。
浆细胞一般停留在各种淋巴结。
正常机体浆细胞存在在脾、淋巴结的相应组织结构处，浆细胞生成抗体并将它们释放到周围的组织液中，通过淋巴结血液通路开放的循环汇集成髓静脉，髓静脉进入小梁静脉，最后汇集成静脉出淋巴结；输入淋巴管经淋巴结后以输出淋巴管出淋巴结，故少部分抗体可直接进入淋巴。
所以抗体先进入组织液，而不是直接分布在血浆中。
抗体以开放于髓窦血液通路直接汇入静脉而进入血浆的。
抗体可以分布在淋巴内。
浆细胞直径10-20μ；核较小，占细胞的1/2以下，多偏于一侧，偶可见双核；染色质粗密、聚集成堆、常染成紫丁香色、不均匀，在近核处一边常伸出半月状淡染区；浆中偶见有空泡或有泡沫感。
原始浆细胞直径14-20μ；核较大，约占细胞2/3，圆或椭圆形，常偏于一侧；染色质细致、呈颗粒状，均匀分散或呈细网状。
核仁2-5个，淡蓝色，不显著。
胞浆较其它原始细胞为多，深蓝而不透明，近核处着色较浅，无颗粒，偶可见到空泡。
原始浆细胞在正常骨髓中极少见到，只有在多发性骨髓瘤和浆细胞白血病时才可大量存在，并有形态变异。
浆细胞（plasmacell）B淋巴细胞在抗原刺激下分化增殖而形成的一种不再具有分化增殖能力的终末细胞。
在分化过程中获得特有的浆细胞抗原，这是浆细胞区别于淋巴细胞的主要膜标志。
浆细胞在体内的分布与淋巴细胞大致相似，主要分布在淋巴结和脾脏。
B细胞接受抗原信息刺激后，最初形成体积较大的浆母细胞。
在浆母细胞的细胞质内有许多平行排列的扁平状的粗面内质网。
而由浆母细胞进一步分化增殖而成的浆细胞的粗面内质网内，充满细小的絮状物质，即罗氏小体，是由免疫球蛋白分子组成。
故浆细胞可合成及分泌抗体。
目前认为，由单个B细胞增殖分化成的浆细胞系，仅能合成一种类型的免疫球蛋白分子。
正常机体中有许多不同的免疫活性细胞克隆，故可发展成不同的浆细胞系，并合成针对各种抗原的抗体。
(浆细胞系统包括原始浆细胞、幼浆细胞、Russell小体、Dutcher小体和火焰状细胞等部分。
)成熟的浆细胞可通过不同的方式向胞外分泌免疫球蛋白：（1）局部分泌：这是所有分泌性细胞的共有分泌方式。
在浆细胞内质网囊腔中合成的免疫球蛋白分子，先以芽生的方式形成许多小囊泡，然后输送到高尔基复合体进行加工、浓缩和贮存，最后，充满免疫球蛋白分子的小囊泡游离到细胞质膜的内表面，与细胞质膜相溶合并通过反向吞噬，将内含物分泌到细胞外。