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预防：少量合理饮酒对人体可能有一定益处，避免长期大量饮酒是预防酒精中毒导致脑萎缩的主要措施。
乙醇乙醇具有神经毒性，长期饮酒除直接作用脑组织，引起酒精性脑萎缩，导致低血糖以及维生素B族缺乏而导致对大脑的综合性损害。
震颤谵妄症状是酒中毒戒断反应的严重表现之一，谵妄的意识障碍越重，临床症状越重，持续时间越长。
在临床上补充大剂量B族维生素对震颤谵妄有显著治疗效果，可缩短谵妄持续时间，减少酒精性脑病的发生。
酒精性脑萎缩常引起营养障碍，主要是由于酒精进入体内首先刺激胃粘膜，对其造成损伤并引起营养物质的吸收障碍及维生素的缺乏而出现慢性胃炎及营养不良，当患者以酒代餐甚至连续多日不进食时导致营养不良，硫胺摄入不足和吸收不良等，从而引起脑代谢障碍，甚者出现急性韦尼克氏脑病发作。
故患者发病后应及时到医院治疗，并保证营养供给，可减少酒精性脑病的发生。
曹素艳，主任医师，医学硕士。
卫生部北京医院急诊科副主任。
北京大学医学部硕士研究生导师。
1987年毕业于华西医科大学医学系。
2002年获山东大学医学院心血管和危重病医学硕士学位。
1998年赴意大利那不勒斯Monaldi大学和Cardarelli医院进修心血管和急诊医学专业。
2006年赴新加坡学习突发公共卫生事件应急管理。
曾多次出色完成了重要医疗保健任务，并受到相应表彰。
长期从事急诊医学和危重病医学的临床、科研、教学工作。
擅长内科各系统疾病急症的救治，尤其在心肺脑复苏、心血管疾病（如急性冠脉综合征、高血压急症、急性心力衰竭、心律失常等）、呼吸系统疾病（如呼吸衰竭、COPD、哮喘、肺部感染等）、中毒、休克、脓毒症及多器官功能不全综合征等危重病方面有比较丰富的临床诊治经验。
参与编写医学专著二部，在国家级核心期刊及专业医学杂志发表学术论文30篇。
担任北京大学口腔系（博士班）急诊医学教学任务。
为国家突发公共卫生事件专家库成员，北京医学会医疗事故技术鉴定专家库成员。
为中国医师协会和北京医师协会急诊急救医学专业委员会委员。
“百岁为中年，百五是老叟’。
这是晚辈们在祝寿我百岁的家宴上给我的贺词，听后很是欣慰。
老实说，“百岁为中年”不敢当，但眼下，不论是动手、动脚、动身、动脑．自我感觉都还不错！
每天，弄弄文舞舞墨，侍弄侍弄花草或走走步，都是我生活中不可或缺的必修课。
街坊邻居都说我“越活越年少”。
并常向我探讨怎样才能长寿的话题。
其实，长寿是集健身、饮食、卫生、心理等各方面于一体的综合效应。
每一方百，都应以有益于自身的健康为起点，并坚持不懈。
成语词目延年益寿拼音读法yánniányìshòu解释意思增加岁数，延长寿命。
成语出处战国楚·宋玉《高唐赋》：“九窍通郁，精神察滞，延年益寿千万岁。
”成语举例服肉芝～。
（清·李汝珍《镜花缘》第九回）成语近义祛病延年用法作谓语、定语、宾语；多用于祝颂虽然遗传学家说，人的寿命可达120多岁，但目前很多人的寿命还远远不到这个数字，从平均寿命看，日本人79岁，澳大利亚、希腊、加拿大和瑞典人78岁，德国和美国人76岁，而尼日利亚和索马里人只有47岁。
寿命与多种因素有关，一些医生、心理学家和有养学家制定了如下的延年益寿十条准则：  百岁老人（1）不要吃得大饱：这样可以减轻细胞的负担，维持细胞的活力，细胞迅速得到更新，机体对疾病的免疫力也日渐增强。
吃得不太饱，更应讲究饮食平衡。
（2）制定食谱要考虑年龄因素：不同年龄的人，对营养的要求是不同的。
例如一个30岁的女性，常吃动物肝和坚果类食品，那她的皱纹就比同龄人出现得晚。
胡萝卜素对40岁以上的人很有好处。
年逾花甲之后，应注意补钙和镁，钙能预防骨质疏松，镁可养护心脏。
40岁以上的男性特别需要硒，硒可帮助缓解身体紧张状态，富含硒的食物是奶酪和动物肾。
进入花甲之年，应该适当多吃些鱼，以保护心血管系统。
（3）找份适合自己的工作；据研究，工作能使人年轻，那些不工作的人，看起来要比同龄人大5岁左右。
从事音乐、研究哲学和绘画等工作，可使人“容光焕发”。
（4）为自己找个好的生活伴侣：爱情和温柔是抗衰老的良药。
研究表明，每周若有两次能使自己身心沉浸于爱河之中，会显得年轻十多岁。
因为当沉醉于爱河时，体内会分泌一种被称为幸福激素的东西，可使免疫系统得到加强。
（5）看待一切事物要有自己的观点：同消极地随波逐流的人相比，有自己观点并能坚持的人，能做到有意识积极地生活，较少忧郁、消沉。
（6）要运动：那怕每天只运动8分钟，也能延长生命。
在运动中，生长激素能得到释放。
而人过而立之年，这种激素的分泌通常大大减少。
所以，尤需注意运动。
（7）卧室温度应稍低：研究证明，若长年睡在17℃～18℃的房间里，就可延长青春年华。
因人体的新陈代谢和年龄标志的出现，都取决于周围环境的温度。
（8）偶然解放一下自己：不要总伍守“清规戒律”限制自己，偶然也可有所突破。
例如让自己来点儿平时不敢进食的美味等。
（9）不要永远压制怒火：压抑自己消极情绪是有害的，从不发泄心中郁闷，使人容易得病，甚至引起癌症。
据调查，64%的癌症患者，都经常强压怒火。
所以有必要对别人讲一讲你的伤心事，或干脆和与意见相左的人争论一番。
（10）锻炼大脑：经常猜猜谜语，和朋友们一起玩动脑筋的游戏，迫使大脑工作，可延缓大脑思维能力的衰退速度。
总之，勤于用脑是锻炼大脑的最好方法，大脑功能正常有益于身心健康。
饮食与长寿以饮食而言，我一贯以食粥为主，且一日三餐，月月年年乐食不疲。
因为年岁大了，生理机能也相应衰退，进食一些粥汤之类，既合乎老年人胃口，又易消化吸收，真可谓“有百利而无一害”！
至于食什么样的粥好，则应选择既有营养又含保健价值的原料，并随着季节的变换，选取时鲜的粥品。
这样，不仅有常吃常新不倒胃口的惬意感，也可以多方面吸收各种养分，满足机体的需要。
四季与饮食譬如，秋天我吃芡食粥。
芡食，俗称鸡头或鸡头米，是生长在湖中、池塘里的一种小圆叶植物，所结籽粒，颇有药用价值，与李时珍《本草纲目》中的鸡头粥相同。
做法：将鸡头米煮熟脱壳，取其仁与大米或糯米同煮。
若以小米混煮，熬出的粥则更黏、更稠、更香，别具风味，真可谓是一种口福。
其功能强肾壮体，更有益耳聪目明，对于预防脑细胞衰退和增强记忆力，也有一定的作用。
冬天，我吃玉米面（渣）红薯粥。
玉米、红薯都属食药两兼的天然食品，前者，富含蛋白质、脂肪、淀粉和钙、磷、铁、维生素B1、B2及胡萝卜素；后者含有的维生素C，据说比梨、苹果、葡萄的都多得多。
含有的黏蛋白，能阻止胆固醇在血管壁上沉积，防止动脉硬化、保持血管弹性；又能防止肝肾中结统组织萎缩，预防胶原病的发生。
还能防止便秘，保持良好的智力。
红薯中还含有一种叫脱氢表雄酮的特殊的化学物质，有预防结肠癌、乳腺癌的作用、总之，常吃两者混煮的粥，对补益身体、延年益寿大有裨益。
做法：先将洗净去皮的红薯，切成枣栗般大小的块，用沸水煮烂至七、八成熟时，再将搅成糊状的玉米面放入锅中，边熬边搅，直至红薯与玉米面黏稠如漆时止，可说是色鲜味甘、百吃不厌。
春天，我吃胡萝卜粥。
做法：先将胡萝卜洗净切成细丝，沸水氽过后，经与花生油、葱花、姜末、胡椒等佐料同炒（炝锅）后，加适量水，再将事先蒸熟的米饭烩入，煮熟后，撒些香菜、芝麻油，顿时一股诱人的清香便钻入鼻孔，极诱人食欲。
胡萝卜粥，富含　胡萝卜素，凡中老年人以及食欲不振或消化不良、皮肤干燥、夜盲症、高血压者，可经常食用此粥。
夏天，我吃绿豆粥。
我选一些有止烦渴、消水肿、解热毒作用的绿豆粥和煮烂如泥的高粱米、豆粥；或者用荷叶煎出的汤加上米煮成荷叶粥。
特别是将这些煮得烂烂的、稠稠黏黏的粥，晾至稍有余热（不烫）或者干脆晾凉、有微颤感时，再加少许白糖、就更加香甜爽口！
食量与消化其他如小米和大米、玉米渣和大米两米粥等，加上大枣、核桃仁、瓜子仁、葡萄干和栗子、芝麻、花生仁等干果，也交替出现在餐桌上。
如此这般，我自唐山铁道学院退休至今，悠悠四十载从未间断。
但切记进食运量，贪食会影响胃的消化，引起胀满不适，导致消化不良，严重者还会造成急性胃肠炎、急性胃扩张、急性胰腺炎，诱发心脏病等，甚至会造成猝死，应该引以为戒。
海参——延续衰老海参具有消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。
中西营养“一生健康早检查，病在早期医能拿，定时炸弹一爆发，经济损失命难保。
人生健壮是财富，无忧无虑心适足，多作贡献儿孙乐，全家幸福都舒服。
终身保健最安然，精神饱满体力坚，工作兴奋无忧虑，安乐幸福赛神仙。
”这是一位82岁老人的健康经。
老人名叫李怀璞，石家庄市西营村人，从未闹过病，吃过药，身体一直非常健康。
12月10日，耳不聋、眼不花的他竟然骑车16公里来到本报编辑部，向记者讲述了他的养生经验以及长寿秘诀。
平时年轻人上五楼编辑部都是气喘吁吁，而李怀璞老人上起楼来从容镇定。
这让记者着实见证了他的口头禅：“健康就是财富！
”人体需要多种营养素，维生素、蛋白质、脂肪、钾、铁、钙、锌、硒、磷、锰、碘、钠、氨基酸等一样不可少。
营养是人体健康长寿的物质基础，营养质量的好坏和数量的多少，直接影响到人体健康、抗病能力和寿命的长短。
所以说，人光吃饱是不行的，而且各个脏腑需要的营养不一样，人体对饮食营养的需求不仅仅是品种全面，还要保持膳食平衡。
三个要点以下三个要点可以帮助老年人延年益寿。
第一要心理平衡，情绪开朗、无忧无虑。
第二要适当运动。
运动是健身的良药，现在提倡有氧运动，早9点以后晚饭后半小时是适合运动健身的好时光。
第三是饮食。
先说说喝水，每天要多喝水，尤其清早起床先喝一杯水来补充体内脏腑血液中的水份。
饮水喝绿茶最好，绿茶中的茶多酚可软化血管使血管增加韧性，使血液中细胞增加活力血流畅通，是预防血拴癌症形成的保健良药。
茶中加上枸杞子白菊花有健肾明目消炎作用。
膳食营养以清淡为主，三餐多样化要少油少盐。
还有个俗话说，葱蒜姜汤不离口，一些疾病绕道走；冬吃萝卜夏喝汤，不找医生开药方；五谷杂粮多入口，医生改行拿锄头；多吃蔬菜喝绿茶，大夫急得满地爬。
这是古人传下的饮食秘诀，都是宝贵的养生保健经验。
十个方法来自伦敦的罗森医生是世界级的长寿权威人士，在他近几十年的研究表明，对大多数人来说，行为和生活方式对你寿命的影响远比基因要大得多。
这些都是经过科学实验证明的。
百岁老人一、唱赞歌可以使你增寿2岁早晨睁开眼，对你身边的人大声说，“你真美。
”如果你是一个人睡觉，那就睁开眼时想一想外面的云、草地和正等着你happy的一群朋友。
匹兹堡大学的研究人员发现，永远在心底里对所有的人和事都抱着一颗感恩的心，都在无时无刻不在赞美着别人的人能把每一天都过得快乐充实，也活得更健康。
二、到海边去晒太阳可以使你增寿3.3岁经常见不到阳光的人可能会发生很多危险。
哥伦比亚大学精神病学系的一项情感障碍研究显示，缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现，比如酗酒、自杀等等。
去海边晒一个星期的太阳，会让你走出这种阴暗的情绪。
有研究显示，连续5天，每天30分钟的海边日光，可以治好一半以上的抑郁症患者。
三、让脑子高速运转可以使你增寿4.6岁保持头脑清晰敏捷的重要法则是：永远在使用它。
研究显示，有效的保护和加强神经系统的运动可以使你延迟衰老和痴呆。
大脑始终处于活跃和忙碌状态的人比那些整天对着墙发呆的人患上老年痴呆症的几率要小得多。
经常做游戏、看书、上网，或是学习，都可以使你的脑子高速运转。
四、换个国家生活可以使你增寿6.4岁如果你认为国内的生态环境不太适宜生活，那就换个国家住住，比如欧洲。
当然，从整体来说，欧洲的环境也不是非常理想，一项由欧盟委员会做出的研究显示，由空气污染而导致的死亡率几乎等同于交通事故的死亡率。
五、用牙线可以使你增寿6.4岁当你用牙线的时候，你不光把昨晚剩在牙缝间的鱼肉渣剔了出来，而且可以让你的牙齿不再生垢。
威斯康星州的美容牙科研究中心的一项研究显示，有近80%的成年人都患有牙周疾病，而剩下的20%的人的牙齿也长得非常难看，而这些，我们当中的大多数都不知道。
当然，事情也不是特别的糟，通常来说，我们只要去看看牙科医生就可以了。
不过，根据医学博士克里斯的一项研究显示，有牙病历史的男人患上胰腺癌的机率比普通人要高出63%。
所以，他建议一年看两到四次牙医。
没错儿，看牙医非常贵，但总比得上癌症强，而且防患于未然还可以使你活得更长。
六、喝奶可以使你增寿7.2岁牛奶，不用多说，在现在是一个非常敏感的话题。
人们刚刚开始重新拿起杯子在考虑是否可以喝奶。
而MH想说的是，不要因噎废食。
其实，如果没有三聚氰胺之类的东西，牛奶是非常好的东西。
它是一种纯天然的最有营养的抗衰老和补给身体的食品。
已经有很多临床实验证实，牛奶有非常多的功效，比如提供能量，使肌肤更有活力，减少疼痛，使过敏体质得到改善，加速身体复原，振奋情绪。
七、为自己找一个伴侣可以使你增寿9.5岁离婚，而且让你的另一半房子是空的，这真的不是一个很好的主意。
你的生活会更加孤寂。
纽约洛克菲勒大学2004年的一项研究显示，离婚会加速白细胞的老化。
另一方面，长寿真的需要靠两个人来维系。
“长期的爱的关系可以使你年轻6.5岁，”罗森博士说。
固定的性关系可以让你进入一种平衡的稳定的生活状态中去。
诚然，那种有规律的性关系和长期忠诚的相守并不一定真的就能在你身上发生，但如果你连试都不试一下，你怎么知道你没有这种好运呢？
八、笑可以使你增寿10岁幽默可以使你更健康、更长寿、更快乐，这是挪威科学技术大学发表于2006年的一项研究成果显示的。
另据他们证实，具有幽默感的人当患上重大疾病时被治愈或好转的可能性比其他人要高出30%。
笑可以使人产生更多的保护性荷尔蒙，调节血压，减小压力，增强免疫系统。
鉴于笑能给你带来这么多的好处，让自己多一些笑声，可以使你的寿命增加8岁。
所以，从现在开始多看喜剧电影，多听相声，也讲笑话给别人听吧。
九、加入足球队可以使你增寿11岁加入一个足球队，可以解压，并对生理产生影响，还可以防止身体过早老化。
这种类似小社团的组织是使你有效减压的一个非常好的办法。
澳大利亚的一项对1,400名老年男人和女人的研究显示，这些有着亲密伙伴的老年人可以活得比普通人更长。
一个相对固定的社交圈可以让你年轻3.5岁。
当然，经常锻炼还可以给你带来很多好处，比如保持肌肉有力、关节灵活、心功能增强，以及肺活量增大等等。
那么，为什么不多花点儿时间加入一个小足球队，既有了和朋友交流的机会，又让自己身体更强壮呢？
十、买一只狗陪你可以使你增寿11.4岁有一只猫或狗在身边陪你，可以使你降低心脏病、中风发作的风险，还可以使正身患重症的人尽快好起来。
对此你还在怀疑吗？
让我们来告诉你——根据贝尔法斯特女王大学的韦尔斯博士的一项研究显示，养狗往往可以降低血压和胆固醇水平，养狗的人和那些没有狗的人比起来，养狗的人简直太幸运了。
而且，养狗比养猫更有好处，因为狗可以“强迫”你每天早晚必须出去散步，这是《宠物的治疗功效》一书的作者医学博士贝克尔说的。
[1]长寿实例常年饮茶可延年益寿，这既是古今茶人的经验之谈，又是为现代医学研究和医学统计所证明了的不争之事。
世界上有五大著名的长寿之乡，巴基斯坦的世外桃源罕萨，前苏联的山中乐土景洲，厄瓜多尔的圣谷毕路卡邦巴以及我国新疆的南疆和广西的巴马县，这些长寿之地，虽然各有特点，但寿星们长期嗜茶却是共性。
例如，我国南疆的维族同胞，每日三餐都要喝用茶叶、桂皮和胡椒煮成的香茶，有"宁可一日无粮，不可一日无茶"之说。
在广西的巴马县90岁以上的老人有279人，占居民总数的126/10万。
百岁老人有69位，占居民总数的30.8/10万，69位百岁老人中年纪最大的125岁，平均105岁，为全国和世界的长寿之冠，这里群众的长寿秘诀就是"粗茶淡饭，饮茶不断"。
在这里我们给茶友们介绍几剂延年益寿的茶疗验方，祝年轻朋友们青春永驻，祝中老年朋友们健康长伴。
中老年强身茶配方：制首乌300克菟丝2400克补骨脂25克茶叶适量用法：将前三味药研细贮存于瓷罐中备用，每次取40-60克，放入适量茶叶，放进热水瓶中，用沸水冲泡后长期频饮。
功效：滋补肝肾，强身健体。
用途：中老年肝肾亏损者，可常饮。
阴虚、火旺、口苦，脘焖者不宜饮用此方。
延年益寿不老茶配方：何首乌240克，地骨皮、茯苓各150克，生地、熟地、天冬、麦冬、人参各90克用法：混合研成粗末，贮存于瓷罐中，每日用30-50克。
也可炼成蜜丸，用红茶汤吞服，亦可加茶叶用沸水冲泡后频饮。
功效：填骨髓、长肌肉、生精白、补五脏、益寿延年。
用途：中老年肾虚精少，腰膝酸软者或未老先衰者。
之前大多数说法都称巧克力含有的脂肪过多不宜健康，但美国科内尔技术大学食品科学系的研究人员却表示，他们多年来进行的研究显示巧克力是一种很棒的保健食品，能够起到延年益寿的作用。
研究人员称，他们对巧克力中含有的可可粉有益健康的特性进行了研究，结果发现可可粉中含有的抗氧化成份几乎是红酒的两倍和绿茶的三倍，这一结果就连研究人员自己都感到惊讶。
研究人员说：“我们在研究前都预测绿茶应该是含有抗氧化成份最多的，但当我们对比后才发现，可可粉却是最具抗氧化力的食物，这令我们大吃一惊。
”抗氧化成份可以起到减缓癌症扩散速度甚至防范癌症发病的作用，另外它对防范心脏病和其他与衰老相关的疾病也有益处。
在所有抗氧化成份当中，多酚看起来是最好的一种。
可可粉中就含有多酚，另外葡萄、樱桃以及红酒中也有多酚。
儿茶酚和麦儿茶酚也是不错的抗氧化成份，绿茶中富含这两种物质。
此外，研究人员还称，“巧克力还是铁、镁以及磷等金属元素的丰富来源，可可粉含量更高的黑巧克力要比白巧克力含有更多的铁。
”当然，即使是进食富含可可粉的巧克力也要适量，因为巧克力里的脂肪和饱合酸含量同样很高，例如每100克的可可粉里就含24克的脂肪，能够提供250卡路里的热量。
复感儿在临床上，医生认为，0-2岁儿童，一年之内发生上呼吸道感染超过7次；3-6岁，一年上呼吸道感染超过6次，就称之为“反复呼吸道感染”。
易感儿多见于6个月至6岁的宝宝，其中以1-3岁的宝宝更为多见。
尤其是在季节交替的时候，气候一发生变化，他们便反复地并发呼吸道感染。
由于治疗不当，很容易引发哮喘、肾炎、风湿等疾病，严重影响生长发育速度和身心健康。
复感儿愁坏了众多家长。
儿科专家称，“复感儿”大多来自那些生活条件比较优越的家庭，孩子反复感冒发烧多数是因为家长过度呵护造成的不良生活方式引起的，比如饮食上百般迁就，使孩子养成挑食的毛病导致营养不良，微量元素缺乏，免疫力低下，身体素质变差。
因此专家认为，养育孩子，还是要有科学的育儿观：勿过度呵护，多锻炼；少偏食，多均衡饮食。
父母在照料上调理不当，如经常给宝宝穿着过多，使宝宝稍一活动，便浑身出汗不止，比别的宝宝更易着凉；冬季出外活动少，使宝宝对寒冷及气温的适应能力差，如同温室里的花朵一样不耐风寒，一遇气温变化，或遇他人感冒便一染即病，病后又容易反复复发；宝宝感冒后，父母用药不当，过多地服用发汗、解表等药物，结果导致宝宝身体正气被耗损，使抵抗力下降，由此而引起反反复复地感冒。
三招减少反复呼吸道感染。
锻炼身体、增强体质。
黎雅婷认为，这是预防呼吸道感染的最好方法。
经常到室外活动，多见阳光和呼吸新鲜空气。
对孩子来说，户外散步、踢球、摇木马、骑小自行车等都是锻炼的项目，通过锻炼可增强体质，从而减少患病的机会。
复感儿　　(1)合理饮食均衡营养。
提倡母乳喂养，4-6月时逐渐添加辅食，确无母乳、母乳不足或不宜母乳喂养者采取合理的混合喂养或人工喂养。
在幼儿期，要注意均衡营养，像牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，均不可偏废，要养成良好的饮食习惯，做到按时进餐，不挑食、不偏食。
(2)科学的育儿观。
“若要小儿安，常耐三分饥和寒”。
在日常护理中，孩子平时的衣着不宜过多，睡眠时的被子也不宜过厚，适当加减衣服。
气候变化时，孩子的衣服要勤穿勤脱，不要只加不减，特别是冬季降温时不要一下穿得过多，一般比成人多穿一件就够了。
如果孩子活动时出汗，及时用毛巾擦干，入睡后汗多的小儿，前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。
减少出汗、及时擦汗是防止小儿受凉的重要措施。
(3)保证室内空气流通、远离环境污染。
冬天虽然天气寒冷，但也应注意室内开窗通风，以保持室内空气新鲜，避免孩子被动吸烟。
在呼吸道发病率高的季节，尽量不要带孩子去到人群拥挤的公共场所；不要让孩子与患有呼吸道感染的病人一起玩；如果家里有人得了感冒，应减少病人与孩子的接触，室内可用酒精炉烧醋熏，进行空气消毒。
肺热、食积是小儿感冒的罪魁祸首，必须彻底清除，才能防止感冒反复发作、保小儿无忧！
原因之一：食复打点滴，用三素(编者注：抗生素、激素、维生素)，退热了，可是没几天，又开始发热了，为什么？
中医在2000多年前的《伤寒论》中早就讲了，这是“食复”，因为饮食不当导致的感冒复发。
饮食不当为什么导致感冒复发呢？
儿童感冒、发热，饮食减少，家长特别心痛，又担心孩子长不快、长不高，所以感冒一好，家长就迫不及待地给孩子做好吃的，什么排骨、海参、大虾，各种营养丰富的、高热量的食品统统摆上桌，顿顿都是美味佳肴。
孩子又不知饥饱，见了好吃的猛吃一顿。
吃得过多，超过了脾胃的消化能力，吃进去的食物积滞在肠胃，形成了食积，又开始发热了。
这就是典型的“食复”。
好多孩子反复感冒，就是“食复”所致。
许多家长不解真相，还认为孩子免疫力低下，需要大补，其实是南辕北辙，越补越坏，越补越感冒！
对策：感冒初愈，饮食宜清淡，不宜大补，食量宜小，尽量不要吃饱，有个七八成饱即可，俗语说，“要想小儿安，须得三分饥与寒”。
家长千万不可心急，想让孩子一口吃个胖子是不可能的。
原因之二：食积内热未清除有的家长问：打点滴好长时间，一停点滴又感冒了，可是孩子吃饭也没吃多啊？
点滴治疗，主要使用抗生素，利用抗生素杀灭细菌。
长期使用抗生素，可以使细菌产生耐药性，而且还有可能产生菌群失调，滋生其他细菌，也可导致再发病。
这是一方面的因素。
最重要的是它不能改善细菌产生的内环境。
导致细菌产生的环境是什么？
就是食积及由于食积产生的肺热。
如果不清除体内的肺热，你把某些致病细菌杀死了，它还可以再生同类细菌，或者产生另外一种新的细菌，就像种蘑菇一样，你割掉一茬，只要产生蘑菇的环境不改变，他又会生出一茬。
道理是一样的。
所以要想彻底治愈感冒、防止感冒复发，就必须彻底地改善内环境、清除肺热。
一般服用中药治疗就能很好地清除肺热，改善肺部的内环境，因此就不容易反复感冒，这是中医药治疗感冒的优势，也体现了中医“治病必求于本”的特点。
对策：中医全程治疗感冒，疗效好处多多，但是有些家长对中医治感冒还存在一些偏见。
不过输液治疗也没关系，为了使孩子不易复发，体温退了之后，还是要服用一些清热解毒的药物，来清除体内的热毒，改善肺部的内环境，这样才不容易复发。
对于反复呼吸道感染的复感儿，在治疗上方法很多，宜采用中医中药治疗。
值得注意的是，这样的宝宝具有体质虚弱的特点，因此，清热苦寒的药物不宜久服，解热退热的西药量也不宜过大，而应该用一些扶正祛邪的药物。
《内经》云：“正气存内，邪不可干。
”只有提高机体自身的抗病能力，才能有效地抵御外邪侵袭，而玉屏风颗粒是医家推崇的预防感冒的首选中医方剂。
作为一种中药免疫调节剂，玉屏风颗粒用于扶正祛邪，能有效预防感冒，对于过敏性鼻炎，需少量久服，方能收到预期效果。
即所谓“补药无近功，久服自有益”，是适合复感儿的中成药。
“德在药中，药为大众”。
复感儿常因汗多，抗病力下降或因气候变化而诱发所致的感冒风寒、短气无力、气喘声低，喉中有轻度哮鸣，咳嗽痰稀色白、面色淡白无华、舌质淡，苔薄白，脉细弱、怕风畏冷、鼻流清涕等症状。
顾占军，北京医院主任医师。
1977年毕业于北京医学院医学系，1981-1982在北京医科大学学习，1992-1994  北京医院放射科主任医师在澳门镜湖医院学习、工作。
师从于李果珍教授、韦嘉瑚教授，从事影像诊断工作20多年。
侧重于腹部影像诊断、消化道疾病的影像诊断。
主持、开展小肠造影的研究，提高了对小肠疾病诊断的准确率。
多年来在国内外医学杂志发表论文近10篇。
主编医学著作1部，参与编著3部。
被3家中华医学杂志聘为编委。
复方茵黄颗粒是由中国中医科学院著名老专家于灵惠教授结合数十年中医肝病病理研究和临床实践，以传统中医辨证论治理论为基础，引入现代医学对肝炎的系列治疗手段，科学地选用药物进行组方，经十多年的临床观察与验证，具有显著的疗效。
复方茵黄颗粒具有清热祛湿解毒、舒肝利胆退黄，疏通胆道系统、恢复肝功能、提高病毒性免疫应答、打破免疫耐受之功效，适用于急性黄疸型肝炎、慢性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝等的治疗。
目前该药已获得北京市食品药品监督管理局的审批，在中国中医科学院中医门诊部肝病科临床使用和推广。
该药主要由黄芩、茵陈、栀子、鸡骨草等组成。
实验室体外抑菌试验证实，黄芩对各种病毒以及伤寒、痢疾、绿脓、百日咳杆菌，金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、流感病毒、皮肤真菌均有较强的抑制作用。
茵陈煎剂对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及痢疾、伤寒、绿脓杆菌有较强抑制作用，茵陈煎剂对家兔实验性发热有强烈的解热作用。
由于本品尚有利湿作用，因而更能增强病毒和细菌毒素的排泄。
治疗急性黄疸型肝炎、慢性肝炎，降低谷丙转氨酶，肝功能异常的恢复。
对胆道系统感染、药物性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝都有较好的治疗作用。
【性状】本品为黄棕色的颗粒；味甜，微苦。
【主要成分】茵陈、栀子、黄芩、鸡骨草等。
【功能与主治】清热利湿，利胆退黄。
用于肝胆湿热证，见有腹胀纳呆厌油、恶心、口干、苔腻、目黄、面黄、身黄、小便赤黄。
【用法与用量】开水冲服，一次10g，一日3次，或遵医嘱。
【贮藏】密封【有效期】30个月【批准文号】京药制字Z20061063【生产厂家】中国中医科学院·北京龙泰基药业有限责任公司
微丝(microfilaments)由肌动蛋白分子螺旋状聚合成的纤丝，又称肌动蛋白丝(actinfilament),细胞骨架的主要成分之一。
微丝对细胞贴附、铺展、运动、内吞、细胞分裂等许多细胞功能具有重要作用。
Arp复合体由Arp2，Arp3和其它5种蛋白构成。
微丝是双股肌动蛋白丝以螺旋的形式组成的纤维,两股肌动蛋白丝是同方向的。
肌动蛋白纤维也是一种极性分子,具有两个不同的末端，一个是正端，另一个是负端。
微丝首先发现于肌细胞中,在横纹肌和心肌细胞中肌动蛋白成束排列组成肌原纤维,具有收缩功能。
微丝也广泛存在于非肌细胞中。
在细胞周期的不同阶段或细胞流动时,它们的形态、分布可以发生变化。
因此,非肌细胞的微丝同胞质微管一样,在大多数情况下是一种动态结构,以不同的结构形式来适应细胞活动的需要。
微丝除参与形成肌原纤维外还具有以下功能：1．形成应力纤维（stressfiber）：非肌细胞中的应力纤维与肌原纤维有很多类似之处：都包含myosinII、原肌球蛋白、filamin和α-actinin。
培养的成纤维细胞中具有丰富的应力纤维，并通过粘着斑固定在基质上。
在体内应力纤维使细胞具有抗剪切力2．形成微绒毛3．细胞的变形运动：分为四步：①：微丝纤维生长，使细胞表面突出，形成片足(lamellipodium)。
②在片足与基质接触的位置形成粘着斑。
③在myosin的作用下微丝纤维滑动，使细胞主体前移。
④解除细胞后方的粘和点。
如此不断循环，细胞向前移动。
阿米巴原虫、白细胞、成纤维细胞都能以这种方式运动。
4．胞质分裂：有丝分裂末期，两个即将分离的子细胞内产生收缩环，收缩环由平行排列的微丝和myosinII组成。
随着收缩环的收缩，两个子细胞的胞质分离，在细胞松弛素存在的情况下，不能形成胞质分裂环，因此形成双核细胞。
5．顶体反应：在精卵结合时，微丝使顶体突出穿入卵子的胶质里，融合后受精卵细胞表面积增大，形成微绒毛，微丝参与形成微绒毛，有利于吸收营养。
6．其他功能：如细胞器运动、质膜的流动性、胞质环流均与微丝的活动有关，抑制微丝的药物（细胞松弛素）可增强膜的流动、破坏胞质环流。
细胞松弛素（cytochalasin）可切断微丝纤维，并结合在微丝末端抑制肌动蛋白加合到微丝纤维上，特异性的抑制微丝功能。
鬼笔环肽（phalloidin）与微丝能够特异性的结合，使微丝纤维稳定而抑制其功能。
荧光标记的鬼笔环肽可特异性的显示微丝。
微丝的组装分为三个阶段：即成核期(nuleationphase)、生长期(growthphase)或延长期，以及平衡期(eauilibrium)。
成核期是微丝组装的限速过程，需要一定的时间，故又称延迟期，此时肌球蛋白开始聚合，其二聚体不稳定，易水解，只有形成三聚体才稳定，，即核心形成。
一旦核心形成，球状肌球蛋白便迅速在核心两端聚合，进入生长期。
微丝两端的组装速度有差异，正端的组装速度明显快于负端，约为负端的10倍以上。
微丝延长到一定时期，肌动蛋白掺入微丝的速度与其从微丝负端解离的速度达到平衡，此时进入平衡期，微丝长度基本不变，正端延长长度等于负端缩短的长度，并仍进行着聚合与解离活动。
微丝的组装可用踏车模型(treadmilingmodel)和非稳态动力学模型(dynamicinstability)来解释，但后者更为合理。
ATP是调节微丝组装的动力学不稳定性行为的主要因素。
另外，微丝结合蛋白(actin-bindingprotein,ABP)对微丝的组装也有调控作用。
咽部异物以鱼刺最多，可刺入舌根、扁桃体、咽侧壁、会厌谷等处，均应及时取出。
喉咽部异物钳有前后开、左右开两种（）。
详细了解病史，检查口咽、喉咽部，明确异物刺藏的部位，以选用钳口不同开向的异物钳。
由于异物停留的部位不同，手术钳取异物的方法，亦有易有难。
如停留在口咽、扁桃体的异物，一般不用麻醉亦能顺利取出。
停留舌根部、咽侧壁的异物，刺入的部位较深，咽反射往往敏感，应喷1%丁卡因表面麻醉2～3次，妥善麻醉后钳取。
根据异物停留的部位用不同的方法。
（一）口咽部异物常停留在扁桃体上，检查时应细心观察，方能发现。
用压舌板将舌压下，看清异物后用鼻镊或扁桃体止血钳取出（）。
（二）喉咽部异物多停留在会厌谷、舌根部、梨状窝、喉咽侧壁或杓状软骨后等处。
将1%丁卡因喷于喉咽和舌根部，要求达到表面麻醉后咽反射消失。
术者先用间接喉镜仔细看清异物后，依异物刺入方向选择合适的异物钳，随后患者自己将舌朝前下方拉出，术者左手持间接喉镜，右手用异物钳，沿舌根放下，渐渐靠近异物后取出（），对梨状窝深部的异物，间接喉镜下不能取出时，可在直接喉镜下取出。
一般异物取出，无需再行处理，若来诊时异物刺入组织已有继发感染，异物取出后可酌情应用抗生素和1∶5000呋喃西林溶液漱口。
多年生草本，高可达1m，有强烈气味。
全株无毛，有腺点。
叶互生，2～3回羽状复叶，全裂至深裂，长5～15cm；裂片倒卵状长圆形或匙形，长1～2cm，全缘或微有钝齿。
聚伞花序顶生或腋生；花金黄色；萼片4～5；花瓣4～5，边缘细撒裂状；雄蕊8～10；心皮3～5，上部离生；花盘有腺点；蒴果4～5室，成熟时开裂。
种子肾形，黑色，花期春季。
专辑显示方式：专辑列表|专辑详情专辑名称发行时间语言试听专辑详情【2002失恋王】2002-12-07粤语专辑类型：录音室专辑唱片公司：BMG博德曼销售记录：TVB【劲歌金曲第四季季选】,【失恋王】专辑简介：专辑共有6首歌曲。
继‘不欢而散’及‘一句到尾’,陈小春新歌‘失恋王’是他的悲情歌终结篇。
他表示,这首歌是自嘲失恋也可以称王,音乐上虽是为他度身订造,但他并非唱出心声,亦不是凭歌寄意唱心声。
TVB2002年度【劲歌金曲第四季季选】,【失恋王】成功入选成为十大金曲之一。
专辑曲目（6）01．至高无上02．失恋王03．耳边风04．臭草05．大地回春06．失恋王(GodSaveTheKing)陈小春【2002失恋王】专辑01至高无上02失恋王03耳边风04臭草05大地回春06失恋王[GODSAVETHEKING]<臭草>歌曲：臭草歌手：陈小春作曲&编曲监制&:金培达作词:李峻一(rap)屯门阿飞老豆一早俾人做低蒙举目无亲屋企得番个盲眼阿婆读书唔多十o靓岁辍学做厨房终极愿望自己开间大排档娶个靓老婆但系厨房佬身水又身汗边有做大佬介过瘾介风光反正都系老牛分别系切鸡定劈友终于有日拣左第二愿望转行(i''llflyaway)我话过我唔会一世俾人睇死(想翻身演一出好戏)脚踏实地拉利几时先得起(i''llflyaway)尽地一铺反正条烂命值钱唔过三毫四(始终一天可找到转机)(rap)小倩系大陆来到香港呢个拜金乐园出身兰州体操团而家变左卖肉求存凌空一字马日练又夜练今时今日总算有用武之处佢拣旺角大床o黎代替奥运弹床狭窄嘅楼梯无数次上上落落上上落落再上上落落几时至可以衣锦还乡(i'llflyaway)有人话职业系无分贵贱(想翻身演一出好戏)但点解剩得我俾人指指点点(i''llflyaway)唔系d男人要发泄边有我做得介cheap(始终一天可找到转机)(rap)有日阿飞搭上兰州小倩同病相怜从此打得火热彻夜缠绵小倩小倩爱上不良少年唔收佢钱不特止兼送埋个bb阿飞誓神劈愿照顾两母子决定搵多意一次快钱从此洗心革面但系佢估唔到bb未见就俾人搞掂未婚妈妈终于生bb?举目无亲确又真系生不逢时心大心细应该捱生捱死揍大阿b定系一走了之制造多一个孤儿望见苏哈佢鼻涕连连同个死鬼老豆实在有几分相似血肉相连终于抱走bb理得横风横雨山崩地裂战火连天但如果有阿妈抱住苏哈都会笑苏哈开始学行路一步两步三步爬起身又跌倒人生仲有好嘅路你条命生命生得唔好老豆正一短命种但你有日终会成功因为你有个失败之母金银满屋当然系好咪搅搅震我都好满足只要咪行我呢条路臭瓮唔系一定出臭草你唔系臭草千祈唔好臭瓮唔系一定出臭草你唔系臭草千祈唔好千祈唔好千祈唔好(i''llflyaway)有人话命运系无得选择(想翻身演一出好戏)定抑或条路由自己去拣(i''llflyaway)又或者做牛做马做兵做贼都系介鬼艰难(始终一天可找到转机)以下内容由中国植物图像库（中国科学院植物研究所）提供并参与编辑臭草全株臭草根茎臭草花果(《生草药性备要》)异名臭艾(《广西中药志》)，小香草(《广西植物名录》)，荆芥七(《广西中草药》)。
臭草又名芸香草(英)CommonRueHerb化学成分含桉叶素、芳樟醇、莰烯、柠檬烯、对聚伞花素、芸香碱（graaveoline）、茵芋碱（skimmianine）、香草木宁碱（kokusaginine）、加锡弥罗果碱（edulinine）、山小橘碱（graveolinine）、佛手柑内酯、补骨脂素、花椒毒素（xanthotoxin）、伞形花内酯、东莨菪素、异虎耳草素等。
性味性寒，味苦、辛。
功能主治祛风，退热，利尿，活血，解毒，消肿。
用于感冒发热、风湿骨痛、小儿惊风、小便不利、泄泻、疝气、跌打损伤、热毒疮疡、湿疹。
来源为芸香科植物芸香的全草。
我国南部多有栽培。
植物形态芸香(《晋成公子安集》)多年生草本，高可达1米，有强烈气味。
基部木质化，全株无毛，有腺点。
叶互生，臭草(7张)2～3回羽状复叶，全裂至深裂，长5～15厘米，裂片倒卵状长圆形、倒卵形或匙形，长1～2厘米，全缘或微有钝齿。
聚伞花序顶生或腋生；花金黄色，直径约1～2厘米；萼片4～5，细小，宿存；花瓣4～5，边缘细撕裂状；雄蕊8～10，花初开时与花瓣对生的4枚贴伏于花瓣上，与萼片对生的4枚较长，斜出外露，盛开时全部雄蕊并列一起且等长；心皮3～5，上部离生；花盘有腺点。
蒴果4～5室，成熟时开裂。
[1]采集6～7月采收，阴干。
化学成分全草含挥发油，内含壬酮-2，十一酮-2，壬醇-2,十一醇-2和它们的乙酸酯，桉叶素，α-和β-蒎烯，芳樟醇，莰烯，樟脑烯，柠檬烯，对聚伞花素等。
还含生物碱：芸香碱，香草木宁碱臭草植物形态-芸香(6张)，茵芋碱，6-甲氧基白鲜碱，加锡弥罗果碱，山小橘碱，γ-崖椒碱，芸香宁碱，芸香吖啶酮，N-甲基坡拉特德斯明，日巴里尼定，芸香里尼定和它们的季铵离子，2-(4-(3，4-甲二氧基苯)丁基)-4-喹诺酮等。
又含黄酮类芸香甙及香豆精类：佛手柑内酯，补骨脂素，花椒毒素，伞形花内酯，东莨菪素，异虎耳草靠，芸香马扔，芸香枯亭，芸香扔，异欧芹属素乙，潘当归素。
根含生物碱：芸香吖啶酮二醇及其甲醚，芸香吖啶酮氯，芸香吖啶酮醇氯。
还含香豆精类：芸香酚内酯及其甲醚，繸状芸香素，二甲烯丙基脱肠草素，花椒树皮素甲，白当归素，芸香马扔醇，印度榅桲素，印度榅桲甙，苏北壬酮，芸香马扔，芸香枯亭，又含洒维宁。
臭草尚含大黄酸等(参见"药理"项)。
①解痉作用全草中所含的总碱有解除平滑叽痊挛的作用(以氯化钡引起离体兔回肠的痉挛)，以山小橘碱为最强，崖椒碱及一种哇啉类生物碱次之，茵芋碱及香草木宁碱则更次，效力与罂粟碱相当。
对大鼠粤氏括约肌，总碱也有解痉作用，茵芋碱及γ-崖椒碱作用较弱。
民间用作解痉剂，主要系由于其中所含的香豆精类，如佛手柑内酯及一种发蓝色萤光的未知物、花椒毒素、挥发油等所致。
补骨脂素，异虎耳草素、异欧芹属素乙，呋喃香豆精(化学结构未定)、芳香羟基羧酸衍生物皆对兔回肠有解痉作用。
白鲜碱、崖椒碱、茵芋碱、香草木宁碱的混合物对大鼠、豚鼠的解痉作用较单个成分强。
②对子宫的作用种子的水提取物对豚鼠的离体子宫有兴奋作用，引起流产的成分为挥发油，乃直接作用于子宫肌纤维所致。
孕妇堕胎往往引起死亡或出现严重反应，故有人认为流产为全身中毒的结果。
对催产素所引起的大鼠子宫的收缩，茵芋碱可增强之；而白鲜碱、崖椒碱则削弱之，对自发性子宫收缩则不降低。
东莨菪素对药物或激素引起的离体或在位的大鼠子宫的收缩，有解痉作用。
补骨脂素对未成熟雌兔，能拮抗雌激素的作用，而与孕激素则有微弱的协同作用；也有报告它对雌性大鼠的性周期并无影响，却能抑制大鼠的精子生成。
茵芋碱、白鲜碱、崖椒碱的混合物能降低肾上腺素对豚鼠精囊的作用。
③对皮肤的作用呋喃香豆精类的佛手柑内酯、补骨脂素、花椒毒素等均可引起光过敏；即注射或内服此等物质，再以长波紫外线或日光照射，可使受照射处之皮肤红肿、色素增加，甚至表皮增厚；特别是花椒毒素，可用来治疗白癜风(每日口服10～40毫克，或注射20毫克，局部以水银灯或日光照射，如此半月至数月)。
呋喃与香豆精并无光敏作用，必需二者成线状环形结合后方有效，完整的内酯环也是必需的。
本类中以花椒毒素、补骨脂素作用最强。
对白癫风治疗有效者，可见局部皮肤中RNA、DNA含量增高，局部的色素增加，在蟾蜍身上曾证明有酪氨酸酶活性增强，黑色素增加；也有人证明花椒毒素能提高大鼠血清铜水平(黑色素之形成需含铜酶，酪氨酸酶)。
本类物质对血浆蛋白质并无光氧化作用，但能吸收紫外线。
有人报告花椒毒素对"日照射"损伤有保护作用，服用时期较久，皮肤角化层愈厚愈致密，对日光照射也愈能耐受，内服未见严重副作用，日光照射与皮肤癌有一定关系，曾报道花椒毒素等腹腔注射，可使小鼠的紫外线照射引起皮肤癌增加，口服却有保护作用；但口服的保护作用未被证实。
在体外，本类物质有杀灭肿瘤细胞的作用。
④抗微生物作用呋喃香豆精类对细菌也有光敏作用：即在这些物质存在时，如同时曝光，可引起细菌死亡，这些化合物本身一般并无抗菌作用。
在体外试验中，补骨脂素、花椒毒素(100微克/毫升)对人型结核杆菌有抑制作用，伞形花内酯对布鲁氏杆菌有抗菌作用，补骨脂素如与紫外线同用，可灭活某些DNA病毒及RNA病毒。
⑤其他作用全草中所含呋喃香豆精，山小橘碱有抗炎及抗组织胺作用。
异虎耳草素对大鼠的实验性溃疡有中度的保护作用。
茵芋碱对肌肉有麻痹作用，累及心肌可引起哺乳动物的血压进行性下降。
臭草所含挥发油，有难闻的气味和刺激性，用于皮肤可引起烧灼感、发红和起泡，内服则引起剧烈胃痛、呕吐、衰竭、意识模糊、抽搐等。
对低等动物可引起肝变性和实质性肾炎。
对其中所含的呋喃香豆精类，曾有报告个别病例用大量花椒毒素，可加重糖尿病，但动物试验不能证实此说(给大鼠口服200～800毫克/公斤后，24～48小时内血中糖、谷胱甘肽的含量均无显著改变)。
人每日口服30毫克共3个月，肝功能之变化在正常范围内。
400毫克/公斤的一次剂量可使豚鼠致死，此乃由于肾上腺的出血；此外尚有肝脏的混浊肿胀、脂肪变性、急性出血坏死及肾脏的严重郁血并导致血尿。
长期用药(1～2毫克/公斤，共5个月)可引起幼豚鼠的肝坏死而不影响其生长。
大量给蟾蜍、大鼠注射，可引起强直性阵发性惊厥，死于呼吸停止；慢性试验中，中毒的动物有胃肠刺激、肾上腺及脾脏的出血、肝硬化等，补骨脂素给犬每日口服15毫克/公斤15～60天，大鼠每日口服100～200毫克/公斤17天或33毫克/公斤60夭，均无病理改变。
致死量可引起小鼠心、脑的营养不良，大鼠内脏、皮肤、肌肉中的触酶、脱氢酶、过氧化酶的活性增强，肝增大及郁血；兔注射25毫克/公斤，可使血糖下降。
补骨脂素的半数致死量(毫克/公斤)，小鼠口服为625，皮下注射为480；大鼠口服为1330，皮下注射为830。
花椒毒素、佛手柑内酯对大鼠肌肉注射之半数致死量分别为160及945毫克/公斤。
对小鼠的半数致死量(毫克/公斤)，白鲜碱、崖椒碱、茵芋碱、香草木宁碱为150～250；芸香碱为45，所含的其他生物碱为75～140。
臭草尚含芸香甙、槲皮素、槲皮甙及大黄酸等，其药理参见"槐花"及"大黄"条。
"②《本草求原》："苦辛，寒。
"【功用主治】祛风，退热，利尿，活血，解毒，消肿。
治感冒发热，风湿骨痛，小儿惊风，小便不利，泄泻，疝气，妇女经闭，跌打损伤，热毒疮疡，湿疹。
①《生草药性备要》："消百毒肿，散大疮，理蛇伤。
"②《南宁市药物志》："退热祛风，利尿消肿。
治小儿发热惊风，风湿骨痛。
"③《广西中药志》："治瘴疟、热毒疮疡及一切跌打损伤。
外敷蜈蚣咬伤。
"④《中国药植图鉴》："治经闭不调，疝痛。
"⑤《广西植物名录》："祛风解毒，凉血散瘀。
治感冒发热，月经不调，衄血，牙痛，疖肿，蛇咬伤。
外用：捣敷、捣汁调敷或塞鼻。
【宜忌】《广西中药志》："孕妇忌服。
"【选方】①治小儿惊风：鲜臭草五至七钱。
酌冲开水炖服，一般日服两次。
(《福建民间草药》)②治泄泻及小便不通：臭草叶，或生或煮食之。
③治腹内蛔虫：清油煎臭草叶，捣烂敷脐上。
④治鼻血：臭草叶捣烂，塞鼻孔。
(②方以下出《纲目拾遗》)⑤治小儿头上小疖：臭草叶捣取汁，和青黛搽。
(《岭南采药录》)⑥治初生儿疝气(由号哭引起)：鲜臭草三至五钱。
(《福建民间草药》)⑦治小儿大便肠出：好酒煮臭草叶，捣烂，用布作膏贴之。
⑧治危急重病昏晕：臭草叶醋烹，搓熟塞鼻。
⑨治蛇、蝎、蜈蚣等毒：急取臭草叶生食。
(⑦方以下出《纲目拾遗》)⑩治跌打肿痛：鲜臭草叶五钱，捣烂冲温酒服；另用鲜臭草叶捣烂推擦伤部。
(《福建中草药》)⑾治小儿湿疹：鲜臭草茎，叶二至三钱。
绿豆三钱。
开水泡服。
(《福建中草药》)[2][3]
静脉输液是利用大气压和液体静压原理将大量无菌液体、电解质、药物由静脉输入体内的方法。
静脉输液将大量的液体、电解质或血液由静脉注入称之为静脉输液法。
因注射的部位与输液的不同，可分为外周静脉输液、中心静脉输液、高营养输液（TPN）与输血等。
静脉输液治疗是一种高度专业技术，其治疗层面涵盖肠道外输液、营养支持、用药与输液的治疗，回顾其历史，始于17世纪，但巨大进步主要发生于20世纪，在此期间有那些重大的发明呢？
我们可以输液、导管与敷料的历史回顾，了解到这些发明是如何改善病患的生存空间与照护品质。
静脉输液俗称打点滴用血液治疗疾病的最早记录是1492年，当时将3名男童的血液给予教皇三世，但直到1615年，才由Libavious重新提出将血液从一个人输给另一个人的输血概念，但当时还不能实际操作。
输血概念是静脉治疗的开端，经过几个世纪之后，人与人之间的输血才成为可能，又经过了更长的时间才出现安全的输血技术。
象现代这样的静脉内治疗是起源于19世纪，19世纪是医学大发展的世纪。
第一个大的成就是在1818年，当时JamesBlundell在伦敦进行了第一次人与人之间的输血。
1834年Blundell再次进行了人与人之间的输血，接受输血的是一名因出血而生命垂危的产妇，由此，Blundell进一步认为出血造成的失血和低血容量有关。
1831年苏格兰发生了霍乱流行，这也是静脉内治疗发展过程中的重要事件。
在这次流行中，ThomasLatta实验性地给一个病人输入了盐水溶液，该患者当时"奄奄一息，任何东西也不会刺痛他，实际上，他已经消瘦得不成样子，我恐怕还没准备好用具，他就会断了气"。
但Latta的治疗成功了，病人最后康复并活了下来。
盐水注射的成功使这种疗法在霍乱流行中得到广泛使用，但其成功率有限。
以后又进行了更多的工作  病人输液。
1900年Landsteiner发现人体不同血液混合时，会起反应，此重大发现，终于导致人类ABO血型系统确认。
在输血治疗的历史上，第二次世界大战有很重要的地位，因为战争期间输血的应用比以前任何时候都更普遍，出于需要，必须给受伤的士兵输血以挽救更多的生命，也因此造就今天，输血治疗是通用的医疗技术，血液可以分离成各种不同的成分，可以根据病人缺少的具体成分，单独输入病人需要的相应血液成分。
在二十世纪中，肠道外营养（TPN）支持也取得重大的发展。
肠道外营养之父，Dr.StanleyDudrick于1967年成功的由锁骨下上腔静脉输入高浓度的葡萄糖和蛋白质。
由于此突破，应用中央静脉治疗（CVC，俗称CVP）的概念如春笋般的蓬勃发展，造就各式中央导管与敷料的发明与革命。
1、易将药物达致疗效浓度，并可持续维持疗效所需的恒定浓度。
静脉输液2、对肌肉、皮下组织有刺激的药物可经静脉给予。
3、可迅速地补充身体所丧失的液体或血液。
4、静脉营养品的输注。
1、处理不当易产生全身性或局部性的感染。
2、药物过量或滴注过快，易产生不良反应，甚至危及生命。
3、持续性的过量输注，易造成循环负荷过重，或电解质失衡。
4、医源性疾病的增多。
静脉输液是临床护士必须掌握的常规护理技术操作，虽看似简单，却有不少技巧。
如果使用得当不仅能有效减轻病患的疼痛感，还能提高工作效率，减少医患纠纷。
在从事临床护理工作的实践中，笔者结合自身工作实践，立足岗位特点，现总结了几点技巧。
静脉输液溶液如何配制液体配制液体时，要严格执行无菌技术操作原则和“三查七对”制度，避免使用不合格药液，防止发生输液反应。
如何排气在静脉输液中，如何才能达到快速排气的目的呢？
排气时所需方法如下：把莫菲氏滴管下段输液管在手中盘好顺提往上举，使莫菲氏滴管倒转向上打开输液管调节器，观察液体流入莫菲氏滴管至1/3处时关紧调节器，随即放下手中输液管，待莫菲氏滴管下少量空气自动逸上莫菲氏滴管里的液面后，再打开调节器使液体成滴状流下而不能成线状，因成线状压力大，可将莫菲氏滴管上部气体压入下段管而形成较多气泡；当药液从针头流出时，可将调节器向上推至莫菲氏滴管下关紧，达到排气目的。
如何选血管老年人——手足背静脉输液法年老体弱及患多种慢性病患者手足静脉较细小表浅、皮下脂肪少、弹性差、血管缺少组织支持活动度较大，穿刺困难。
因此，穿刺前要仔细了解血管特点或生理异常，必须注意，要使其充分暴露，看清走行摸清深浅和粗细。
根据手足末梢神经对疼痛刺激较敏感特点，进针应采用快、稳、准及宁浅勿深法逐渐进针，避免因疼痛引起血管收缩而降低穿刺成功率。
进针前比一下针体与血管长度以决定进针长短；穿刺时患者不用握拳，采用自然放松法，自然放松法明显优于握拳法，具有进针快、回血快、一针见血率高的优点，明显减轻进针疼痛感。
静脉输液中应用自己的左手握患者的手或足，以拇指绷紧皮肤固定血管下端以减少血管滑动，如部位难以穿刺成功者，可选择手足背下1/2至指处的血管进行逆行穿刺。
小儿头皮——静脉逆行输液法通常小儿头皮静脉输液多采用向心端逆行静脉穿刺，但长期输液患儿因血管破坏较多，短时间不能恢复，如再用穿刺过的血管输液，因局部血容量增加，血管内压力增大，液体可通过原针眼向组织间隙渗透造成局部肿胀，有些药物如渗到皮下可导致组织坏死，给患儿带来不应有的痛苦。
因小儿头皮静脉呈网状分流且无静脉瓣，逆行输液速度不会减慢。
一次性使用静脉输液针确定静脉穿刺进针的角度静脉穿刺传统的进针角度为15°～30°，经过临床实践发现增大针头与皮肤之间的进针角度更易穿刺，且由于角度大，通过真皮层的时间减少，可减轻进针引起的疼痛或达到无痛。
刘素芬[2]等也通过力学分析和实践证明以45°或接近45°角进针容易且省力，不会出现皮肤随进针方向向前推移及刺破血管下壁现象。
如何控制滴速输液过程中的滴速可由不同原因自行发生变化，根据临床实践发现有以下原因：（1）由于开始穿刺时针头斜面与血管壁相贴，当时滴速不快，输液中因患者体位变化使针头斜面离开血管壁，结果自行变快。
（2）目前使用一次性输液器，常出现滴速调节器失控。
一般根据药物理化性质和治疗要求调节滴速，输入对血管刺激较强药物应适当减慢滴速，以保持滴速即适合治疗要求又尽量减少药物刺激对血管的损害，使患者在不影响治疗的情况下和相对舒适感受中输液。
绝大多数患者输液时希望尽快滴完，特别是临近吃饭或需大小便时其心情更迫切，此时患者常自行或请求工作人员将滴速调快，为避免发生意外，工作人员需向患者及家属说明滴速加快会使循环血容量在短时间内急剧增加，心肺负担加重，易导致心衰和肺水肿等结果，从而达到接受滴速的目的。
更换液体的技巧更换液体时如液体瓶内加入其他药物，其压力与大气压接近或大于大气压，应先瓶口向上，插输液器，待片刻排出空气后再倒挂在输液加上。
这样可避免液体由通气管流出减少药物治疗量而影响治疗。
掌握更换液体技巧，可避免造成药物浪费和预防滴管内液面降低或流空使空气进入静脉，给患者造成空气栓塞的隐患。
拔针的技巧根据经验发现：最佳拔针时间是在滴壶内液体滴完，输液管中液面下降速度明显减慢或停止时。
静脉输液器具传统拔针法用棉签按压针眼处拔针，这种拔针方法的不足之处是：（1）会使针尖两侧对血管壁产生切割力，血管损伤可释放致痛因子；（2）血管内膜损伤，血小板聚集易形成血栓，出现血肿，不利于下次穿刺。
无痛拔针法拔针时先分离胶布只留压针眼棉签这一条胶布不分离，快速拔针后立即用大拇指顺血管方向按压两个针眼。
由于进针角度及针梗走行方向不同，为了止血，血管针眼与皮肤针眼一样需要得到有效按压。
按压针眼切忌边压边揉，反复揉按可使已凝血的血管针眼重新出血。
凝血机制好者连续按压时间为2～3min，最佳按压时间为3～6min；凝血机制不好和用抗凝血药物者需按压15min以上。
加快患者康复输液环境过于肃穆与安静难以分散患者对穿刺的注意力，易使其情绪紧张增加穿刺疼痛感。
所以在输液过程中可适当的分散患者对输液部位的注意力，减少疼痛和寂寞，有利于患者康复。
心理护理在操作过程中，有效的给患者做好心理护理，比如在进针的时候做好心理准备，穿刺完以后给予鼓励让患者放松，拔针之后交代注意事项等。
密闭式输液法密闭式输液法利用原装密闭瓶插管输液的方法，其操作简便，污染机会少，广泛用于临床。
开放输液法开放输液法此法能灵活变换输液种类及数量，随时按需要加入各种药物，危重抢救、手术病人及病儿常采用此法，但易污染，故应严格执行无菌技术操作要求。
静脉留置针头  静脉输液法图示静脉留置针头适用于长期静脉输液，年老、衰竭、血管穿刺困难者。
由针头部与肝素帽两部分组成针头部：为软硅胶导管后接硬塑回血室部，内有不锈钢丝导针，导针尖部突出软硅胶导管针头部肝素部：前端有硬塑活塞，后端橡胶帽封闭。
肝素帽内腔有一中空管道，可容肝素。
锁骨下静脉穿刺插管法锁骨下静脉穿刺插管法锁骨下静脉位于锁骨后下方，此静脉较浅表、粗大、成人粗如拇指，血流快，经常处于充盈状态，故易于穿刺。
穿刺部位：胸锁乳突肌的外侧缘与锁骨所形成的夹角的平分线上距顶点0.5-1cm处。
静脉输液原理颈外静脉穿刺插管输液法颈外静脉穿刺插管输液法颈外静脉属于颈部最大的浅静脉，位于颈外侧皮下，位置较固定，可以输液。
但不宜多次穿刺。
因此选用医用人体硅胶管插入静脉内。
可保留较长时间，以保证治疗。
穿刺部位：在近锁骨中点上缘与下颌角联线的上1/3处，颈外静脉外侧缘。
（1）严格执行“三查七对”制度，防止发生差错。
（2）严格执行无菌操作，预防并发症。
输液器及药液应绝对无菌，连续输液超过24小时应更换输液器。
（3）预防空气栓塞。
输液时必须排尽管内空气，防止液体流空；及时更换输液瓶及添加药液，输完后及时拔针。
（4）注意观察输液情况。
针头有无滑脱，局部有无肿胀，有无输液反应。
（5）注意药物配伍禁忌。
抗生素类药物应现配现用；青霉素G钠（钾）盐与四环素、红霉素合用可出现沉淀、混浊、变色，效价降低，输液中需同时加入四环素、维生素C时应先溶解稀释四环素，再加入维生素C。
（6）注意保护血管，对长期输液者可采取：①四肢静脉从远端小静脉开始，手足交替。
②穿刺时掌握三个环节；选择静脉要准；穿刺要稳；针头固定要牢，提高穿刺成功率。
③输液中加入对血管刺激性大的药物，如红霉素等，应待穿刺成功后再加药，宜充分稀释，输完药应再输入一定量的等渗溶液，以保护静脉。
需严格控制滴速的病人，用输液泵是安全输液的一个重大进展，可分为两大类型；①可携式或半携式。
适用于家庭、小儿及化疗病人等，带泵注射器即属此类型。
②固定式输液泵。
目前多采用第三代计算机控制导管挤压定容量输液泵。
有多功能监护及监测系统，体积较大，适用于医院，输液容量范围为1-499ml/小时，还有自动报警装置。
输液泵的使用适应症；静脉高营养，输入化疗药品、抗生素及对心血管有特殊作用的药物等，用于重症监护病人，尤其是小儿监护病人。
若无上述设备时，则可在滴管内插入一无菌针头调节滴速。
-2.00～-32.00D的近视，尤其是-15.00以上者。
需符合以下条件：1.年龄≥20周岁特殊情况放宽至18周岁。
2.屈光状态稳定2年以上。
3.RK术后近视欠矫在RK术2年后。
4.矫正视力有一定提高。
同准分子激光角膜切削术。
1.术前常规检查：视力、矫正视力、散瞳后检影验光及电脑验光、角膜地形图、超声角膜厚度、眼压、裂隙灯显微镜检查、三面镜眼底检查，必要时行B超及眼底荧光造影。
2.向患者讲明手术简单原理、手术过程、术后可能出现的情况，病人或其亲属在手术同意书签字。
3.术前1～3天局部点抗生素眼药水，术前1小时点1%匹罗卡品。
4.术前按角膜手术常规洗眼、消毒。
5.手术设计：据所矫正的屈光度、查表得出手术数据，且由2人核对。
6.按操作规程装配、检查角膜切开刀，并调好制作角膜帽厚度第一次切削厚度。
1.开睑器开睑，确定角膜视轴中心并标记。
2.负压固定环以标记的角膜中心为中心，吸引固定眼球。
压平眼压计测眼压＞60mmHg。
3.启动显微角膜切开刀沿负压固定环上槽道从角膜颞侧进刀行第一次切割。
4.翻转角膜瓣。
5.选择合适型号的负压固定环，吸引固定眼球。
压平镜测量欲切除板层的直径与设计一致、8。
按设计调显微切开刀至切除厚度第二次切削厚度。
6.同第一次切削方式行第二次切削，切除设计要求的一定直径和厚度板层基质。
并检查与设计是否一致。
7.充分冲洗切削床面、拭干。
角膜帽复位。
8.角膜瓣无偏位或粘附牢固后取出开睑器，嘱患者瞬目，确认角膜瓣无移位。
9.结膜下注射少量抗生素及激素后包眼，并戴硬质眼罩。
1.术后第一天检查，注意观察角膜瓣位置、层间情况。
2.术后第一天开始点用抗生素加糖皮质激素眼药水3天，3天后点用糖皮质激素眼药水持续2～4周。
3.定期专业门诊复查，包括视力、验光、角膜曲率、角膜地形图、眼压、超声角膜厚度。
外用适量，摊于纱布上贴患处，每日换药一次。
4.本药使用时应注意全身情况，如有恶寒发热等症状时，应及时去医院就诊。
5.重度、大面积烧伤应去医院就诊。
6.用药一至二天内症状无改善或创面有脓苔应去医院就诊。
7.烧伤局部用药一定要注意创面的清洁干净，在清洁环境下最好采用暴露疗法。
消热解毒，去腐生肌。
鼻咽部活组织检查为确认鼻咽病变特别是鼻咽部恶性肿瘤常用的方法，由于我国是鼻咽癌高发地区之一，因此，临床工作中必须熟悉鼻咽部的解剖和鼻咽镜的检查，掌握鼻咽活检的方法。
目前使用的方法有两种：即经口腔途径鼻咽活检术和经鼻腔途径鼻咽活检术。
临床拟诊鼻咽病变，尤其是疑似鼻咽癌者均应作活组织检查，惟对鼻咽部纤维血管瘤、颅底肿瘤，一般不宜活检，以免产生严重的并发症。
此外，黑色素瘤因临床易诊断，活检易扩散，故亦不作活检。
鼻咽活检钳（）、鼻咽镜、软腭拉钩、压舌板、窥鼻器、鼻镊。
切开粘膜取活检时加长柄圆头刀、扁桃体止血钳、中隔剥离器、导尿管、鼻内镜及活检钳。
向病人说明喷表麻药液的目的及喷药后咽部不适的暂时性使病人解除顾虑，积极配合。
采用1%丁卡因粘膜表面喷雾麻醉。
先喷雾在咽后壁及软腭，再将喷嘴朝上，经口咽后部喷雾至鼻咽部，10min后可行活检。
1.经口腔途径鼻咽活检术坐位。
助手或病人自己的压舌板将舌压下，术者左手持间接鼻咽镜，右手握鼻咽活检钳，窥清病变部位后，对准该处咬取组织（）。
若鼻咽腔狭小，暴露欠佳，可用软腭拉钩拉开软腭，或导尿管自鼻腔放入咽部，将导尿管两端分别自前鼻孔和口腔拉出，收紧打结，代替软腭拉钩，使鼻咽腔变宽，有利暴露。
2.经鼻腔途径鼻咽活检术除咽部喷雾使鼻咽腔表麻外，鼻腔内亦需作表面麻醉，然后将鼻咽活检钳或鼻腔活检钳直接自患侧前鼻孔伸向鼻咽部，对准肿瘤方向，咬取活检。
应用直接鼻咽镜者也是通过鼻腔途径以达鼻咽腔。
遇鼻甲肥大或中隔偏曲妨碍活检钳或镜管进入时，可酌情先用1%麻黄素液收敛鼻甲及粘膜后再进行。
1.经口腔途径鼻咽活检术，因在鼻咽镜明视下，较易看准咬准，活检的阳性率也较高，操作亦尚称简便，故常为临床工作中的首选方法。
惟在张口困难，不能按口腔法操作时，可用经鼻腔途径活检术，此法除非配合应用直接鼻咽镜，否则难看清具体病变部位，钳取时带有一定盲目性，又易擦伤鼻粘膜，且患者接受此法也较口腔法顾虑大，因此，目前多不作为常规检查方法。
遇此情况，最好采用在鼻内镜下作活检术。
2.无论采用经口腔或经鼻腔方法，钳取组织均忌用暴力强拉，以免大块撕破粘膜，损伤深层组织，甚至造成出血不止。
3.遇少数表面粘膜覆盖的肿瘤，因病变在粘膜下深层组织，一般活检，往往难得阳性结果，可设法切开粘膜，将钳伸向粘膜下深层咬取。
4.对于曾行放疗，鼻咽部充满坏死组织或干痂的病例，活检前可用温生理盐水行鼻咽部冲洗法，或借鼻咽钳尽量清除上述物质后再进行活检。
鼻咽部活检除了误将纤维血管瘤钳取可产生严重大出血外，术后多仅有几口微量出血，很快消失。
少量出血，鼻腔内滴1%麻黄素液，亦会逐渐停止，不必其他处理。