文本内容：

我曾是许多人的意见领袖，
那个能够给予建议和方向的人，
然而在这个荒芜的城市中，
我也偶尔会感受到无助和孤独。

在夜晚的静谧里，
我会独自漫步，
思考自己的存在，
又该如何实现自己的价值。

我意识到，
烦恼的阴影是无法避免的，
但是关键是如何面对它们。
我们需要从容地直面挑战，
并且力求不断地成长和进步。

我相信，
每个人都拥有无限的潜能和可能性，
只需找到正确的方向和方法，
才能披荆斩棘，化腐朽为神奇。

所以，我的爱人啊，
让我们一起前行，
在彼此的支持和鼓励下，
越过山川，攀登高峰。


问题：

你认为如何才能在面对挑战时更从容地应对？ 


根据以上文本内容回答这个问题，答案不要超出文本内容范围。
从文本中可以看出，面对挑战时要从容地应对需要两个方面的支持：正确的方向和方法，以及彼此的支持和鼓励。因此，我们可以通过寻求专业帮助、学习相关知识和技能来获取正确的方法和方向；而在面对挑战时，我们可以寻找亲友的支持、通过分享经验来增强信心，或者向专业机构或心理咨询师寻求帮助。只要不放弃努力，我们都可以在面对挑战时更从容地应对。