给一段文本内容：提高自信心在商务场合非常重要，因为它可以帮助你获得更多的机会和成功。以下是七种提高自信心的商务礼仪：

1. 仪表整洁：仪表整洁可以让人看起来更自信，因为它代表了一个专业和自律的形象。
2. 礼貌待人：当你对别人表现出礼貌和尊重时，你会得到更多的尊重和良好的反馈，这可以增强你的自信心。
3. 坚定的目光：在与人交流时，保持坚定的目光可以让你看起来更加自信和专注。
4. 自信的姿势：站姿或坐姿要显得自信而不是紧张和拘谨。
5. 清晰的表达：用清晰和确切的语言表达自己的想法和观点可以增强你的自信心，并让他人更容易理解你的意思。
6. 了解行业知识：了解行业的知识可以让你在会议和工作场合更加自信，同时也可以让你在与同行交流时更具有说服力。
7. 做好准备：在商务场合之前充分准备可以减轻你的紧张情绪，让你更有信心地面对挑战。


根据这个文本内容回答问题：为什么仪表整洁可以帮助提高自信心？
仪表整洁可以让人看起来更整洁、有序和专业，这种形象可以帮助人们建立信任感和尊重感。当你对自己的外表有信心时，你的自信程度也会随之提高。此外，如果你把仪表整洁作为一种自律的表现，它也可以增强你的内在信心和自我价值感。