请你根据以下场景，编写一个人物对话的短文。
场景：长跑健将小李迎来了自己的教练大威，向他汇报自己最近训练的效果。
小李：教练大威，您好！

大威：哦，小李，最近训练得怎么样？

小李：我最近一直在保持训练状态，每天都能跑出更长的路程。我觉得我的体能得到了提高。

大威：听起来不错。有没有感觉到自己的速度也有所提升？

小李：现在速度还差些，但我想在接下来的训练中，将速度和体能结合起来更好地发掘自己的潜力。

大威：好的，看来你还对自己有信心。那我们接下来就从速度和耐力两个方面同时着手，做到全面提高。