创建一个个人日程安排
需要安排的活动、日期和时间，以及每项活动的持续时间和优先级。
以下是一个简单的个人日程安排模板：

日期： ___________

| 时间        | 活动           | 持续时间 | 优先级  |
| ------------- |:-------------:| -----:|-----:|
| 8:00 am     | 锻炼 | 1小时 | 高 |
| 9:00 am     | 早餐     |   30分钟 | 中 |
| 9:30 am | 回复邮件和电话     |   1小时 | 中 |
| 10:30 am | 安排会议 |   30分钟 | 高 |
| 11:00 am | 进行市场研究 |   2小时 | 高 |
| 1:00 pm | 午餐和休息     |   1小时 | 低 |
| 2:00 pm | 写报告 |   2小时 | 高 |
| 4:00 pm | 调整预算 |   1小时 | 高 |
| 5:00 pm | 锻炼 |   1小时 | 高 |
| 6:00 pm | 晚餐和休息     |   1小时 | 低 |
| 7:00 pm | 学习新技能 |   2小时 | 中 |
| 9:00 pm | 安排明天的活动 |   30分钟 | 中 |
| 9:30 pm | 放松身心     |   1小时 | 低 |

注：优先级按照高、中、低分别表示该活动的重要性和紧急程度。