生成一个关于烹饪的简短文章，包括三个独特的食谱，每个食谱都应该包含配料和步骤。
- 食谱1：烤三文鱼
配料：
    - 三文鱼
    - 酱油
    - 大蒜
    - 柠檬汁
    - 橄榄油
    - 盐和胡椒
步骤：
    1. 烤箱预热至400°F。
    2. 将三文鱼切成均匀的块。
    3. 在碗中混合酱油、大蒜、柠檬汁和橄榄油。
    4. 将三文鱼放入混合物中，用盐和胡椒调味。
    5. 将三文鱼块放在烤盘上。
    6. 将三文鱼烤30分钟，直到稍微焦黄并熟透。

- 食谱2：香草味新鲜沙拉
配料：
    - 罗马生菜
    - 青葱
    - 黄瓜
    - 西红柿
    - 香菜
    - 小麦饼干 (可选)
    - 橄榄油和红酒醋 (调味料)
步骤：
    1. 将罗马生菜洗净晾干。
    2. 将罗马生菜叶一片片撕成小块。
    3. 将青葱洗净切成小段。
    4. 将黄瓜、西红柿切成小块。
    5. 在一个碗中混合橄榄油、红酒醋和一点盐和胡椒调味。
    6. 将生菜、青葱、黄瓜和西红柿混合在一起。
    7. 撒上新鲜香菜，并配以小麦饼干。

- 食谱3：烤薯条
配料：
    - 土豆
    - 橄榄油
    - 盐和胡椒
步骤：
    1. 烤箱预热至400°F。
    2. 将土豆切成条状。
    3. 在碗中混合土豆和橄榄油。
    4. 在烤盘上均匀排列土豆条。
    5. 用盐和胡椒调味。
    6. 将土豆条烤25-30分钟，直到变脆并熟透。
这是三个简单又美味的菜谱：
- 烤三文鱼：将三文鱼块涂上酱油、大蒜、柠檬汁和橄榄油混合物，用盐和胡椒调味，然后在400°F烤30分钟。
- 香草味新鲜沙拉：将罗马生菜、青葱、黄瓜和西红柿混合在一起，用橄榄油、红酒醋和香菜调味。配上小麦饼干即可。
- 烤薯条：将土豆条涂上橄榄油，用盐和胡椒调味，然后在400°F烤25-30分钟。