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一篇不规范的文章。
以下是一篇经过修改的规范文章：

标题：明天的计划

明天早上我要去晨跑5公里，然后回家洗澡并吃早餐。接下来我要去见我朋友，和他们一起看电影和吃午饭。下午我会回家休息一会儿，然后开始写我最新的小说。晚上我计划去健身房锻炼身体，然后到餐厅吃晚饭。最后，我会回家看电视或读书，准备明天的工作。

该文章已经按照语法和结构规范进行修改，希望对你有所帮助。