总结下面这段文本的关键词， 随着社会经济的发展，越来越多的人开始关注健康问题。养生成为当今社会的热门话题之一。其中，中草药养生备受青睐。中草药养生，是指通过中草药成分的使用，促进身体健康的一种养生方式。它具有不同于传统药物的优点，比如温和无副作用。除此之外，中草药还能够提高免疫力和预防疾病。这是因为中草药能够改善身体的内环境，促进人体自我调节和康复功能。中药养生的方法很多，比如泡脚、熏蒸、食疗等等。相信适合自己的养生方法，能够带来身体和心灵上的健康。
养生、中草药、健康、免疫力、疾病预防、身体调节、康复功能。