3. 为我生成一款跑步的播放列表，包含适合快速跑步的歌曲。


我的跑步速度平均每小时10公里，我喜欢听流行乐和摇滚乐，但不喜欢听慢节奏的音乐。
以下是适合快速跑步的流行乐和摇滚乐歌曲建议：

1. "Can't Hold Us" by Macklemore & Ryan Lewis
2. "Eye of the Tiger" by Survivor 
3. "Don't Stop the Music" by Rihanna 
4. "Mr. Brightside" by The Killers 
5. "Uptown Funk" by Mark Ronson ft. Bruno Mars 
6. "Seven Nation Army" by The White Stripes 
7. "Runaway Baby" by Bruno Mars 
8. "She Looks So Perfect" by 5 Seconds of Summer 
9. "Jungle" by X Ambassadors & Jamie N Commons 
10. "Are You Gonna Be My Girl" by Jet 

请注意，播放列表应该根据个人口味进行定制，并确保在跑步时保持安全。