创建一个类别为“健身”、“瑜伽”等类型的健身计划。
该计划应该包括耗时、强度、剖析、训练次数、型号、重复次数等方面。
这个健身计划可以采用以下格式：

健身类型：健身 / 瑜伽 / ...

耗时：每次多长时间

强度：轻松 / 中度 / 强度 / 高强度

剖析：身体部位

训练次数：每周多少次

型号：练习的种类或动作

重复次数：每组多少次

例如：

健身类型：健身

耗时：60分钟

强度：强度

剖析：全身

训练次数：3次 / 每周

型号：哑铃杠铃训练

重复次数：3组，每组15次