给出一个段落和一个主题，编辑这个段落，使其与主题相关。

段落：阅读是一个受欢迎的休闲活动。它可以带来无数的益处，如增强词汇量、提高智力、放松身心等。
主题：健康的生活方式
阅读是健康生活方式的一部分。它可以带来无数的健康益处，如减轻压力、加强大脑的认知功能、提升情绪等。阅读还可以为人类提供精神上的满足感，以及帮助人们消除压力和情感波动的作用，使人们更加平静和放松。它不仅可以改善我们的心理健康，还可以帮助我们培养正义心态和跨文化理解能力，进一步提高我们的社交和人际关系。因此，阅读是促进健康生活方式的一个重要途径。