给我推荐一些适合在家健身的视频。
以下是适合在家健身的视频推荐：

1. 塔比塔健身操（Tabata workout）；
2. 瑜伽入门课程（Yoga for beginners）；
3. 7分钟科学训练（7-minute scientific workout）；
4. 精英健身计划（Insanity workout）；
5. 舞蹈健身（Dance fitness）；

希望这些视频可以帮助你在家进行健身。