要如何提高工作自信心？首先，寻找与工作相关的成功案例，并注意到是自己成功实现的部分。其次，提高自己的专业知识和技能，可以通过参加培训、阅读相关的书籍或经验分享等方式实现。第三，在工作中培养积极的思维和态度，如乐观、自信和积极地解决问题。第四，关注自己的身心健康，如适当的休息、饮食和锻炼，以保持良好状态。


基于以上这段文本内容回答：为什么关注身心健康有助于提高工作自信心？
关注身心健康有助于提高工作自信心的原因是身心健康是自信心的基础。如果身体或心理状态欠佳，会影响到工作表现，降低自信心。良好的身心健康状态有利于保持良好的心态，增强心理韧性和适应能力，从而更好地应对工作中的挑战和压力，进而提高工作自信心。