请写一篇情景对话，在对话中，一个人向另一个人寻求建议。


A：最近我感到很疲倦，根本起不来床，甚至担心出现了抑郁症状。
B：
A：最近我感到很疲倦，根本起不来床，甚至担心出现了抑郁症状。

B：听起来你需要一些休息和放松时间。你已经试过采取一些缓解压力的措施了吗？

A：我已经采取了一些行动，比如每天睡足八小时，每周健身三次，但不管怎样，我仍然感到非常疲倦。

B：那么你可能需要去看一下医生，看看是否存在其他健康问题，导致你的疲劳感和抑郁情绪。你也可以考虑咨询心理医生寻求帮助。他们可以提供一些缓解抑郁症状的技巧和建议。

A：好的，我会考虑去看医生和心理医生。谢谢你的建议。