改变我生活的决定发生在我二十一岁那年。那一年，我习惯晚睡晚起，导致我的生活充满了懒散和浪费。我错过了许多重要的事情，错失了很多机会，直到有一天，我意识到我的问题，并决定改变。

我开始制定一个严格的日程表，并在早上六点起床。我用这个时间做一些锻炼，读书和写作。我开始养成每天清晨冥想和健身的习惯。这个决定让我感到很充实。我开始关注健康饮食，尝试各种素食和新的饮食方式。这些改变不仅使我的体质变得更好，更让我变得更加自信。

我逐渐地发掘到一些更深层次的问题，并逐渐解决这些问题。我努力去克服我的拖延症和优柔寡断的倾向，并开始为自己设定一些具有挑战性的目标。这些努力最终取得了成效，我变得更积极主动，自我激励和充满热情。

我学到的最重要的一点是，成功不是一蹴而就的事情。改变不良习惯需要时间和决心。每个人都会犯错和失败，但关键是保持前行，不断学习和进步。


基于以上这段文本内容回答：

你是如何克服拖延症和优柔寡断的倾向的？
我努力培养了一些习惯，帮助自己更加主动积极。我设定了一些有挑战性的目标，如学习一门新技能或参加一些志愿工作，这些目标对我而言更大的价值使我更容易推开拖延与优柔寡断，也让我永不停步进步。我还学会了把大的任务分成更小的任务，这使我更容易开始，因为我不再感到压力。当我完成一个小任务后，我对自己的成就感到自豪，这激励我继续前进。