旅行是一种非常有效的提升个人能力的方式，可以帮助我们开阔眼界、增长见识。但不同的旅游方式对于个人成长的影响也有所不同。

文化探索型旅游可以让我们更好地了解不同的文化，促进跨文化交流和理解；自助旅行可以提升自主思考和策划能力，增强独立性和自信心；户外探险旅游则可以锻炼体魄，增强团队合作精神和自我挑战精神。

除了选择适合自己的旅游方式以外，还需要注意以下几点，才能让旅行真正地成为一种有效的个人能力提升方式：

1. 跳出舒适区：不要总是选择那些已知的、熟悉的旅游目的地，可以考虑挑战一些未知的地方，尝试新的经历和体验。

2. 开放心态：在旅途中遇到不同的人和事，可以更好地接触到不同的文化和思维方式，逐渐摆脱单一的视角。

3. 学会观察：在旅途中，可以尝试用更审美的眼光来观察周围的环境和人物，这样可以更好地感知和体验旅途的美好。


基于以上这段文本内容回答：

如何选择适合自己的旅游方式呢？
选择适合自己的旅游方式需要考虑个人兴趣、意愿和能力等方面的因素。如果想更好地了解不同的文化，可以选择文化探索型旅游；如果想提升自主思考和策划能力，可以尝试自助旅行；如果想锻炼体魄和增强自我挑战能力，可以选择户外探险旅游。无论选择哪种旅游方式，都需要根据自己的实际情况进行选择，不要盲目追求经验或者跟风。