对于给定的一组文本，编写一篇主题概括，并列出三个关键字。


随着技术的发展，人们对使用手机的限制越来越少，甚至无法控制自己的使用习惯。手机成瘾已经成为一种全球性的流行病。许多人会在等待时刻的空闲时间习惯性地翻阅自己的手机。这种现象导致了许多不良的后果，例如注意力缺失、夜间失眠和社交隔离等。我们必须采取措施来减少手机成瘾的危害，例如限制使用时间或使用防沉迷应用程序。
主题概括：手机成瘾的全球化现象及其不良后果。

关键字：手机成瘾，注意力缺失，社交隔离。