以下是一段两人的对话内容：
Sophie：你好，请问您是John吗？
John：是的，您好。有什么可以帮到您的地方吗？
Sophie：我一直很钦佩您的作品，这次来是想和您学习一下摄影技巧的。
John：非常感谢您的称赞。那你对摄影了解多少呢？
Sophie：其实还不算很熟练，但我已经很努力在学习了。
John：我可以给你一些指导，但是相机不是照相的全部，出众的照片也需要一份心灵与灵魂。
Sophie：我会认真听取您的指导，非常感激。
John：好的，让我们开始学习吧。


根据这段对话内容回答问题：
John作为一位世界级摄影师，他的拍摄理念是什么？
拍摄理念是捕捉瞬间，用镜头记录下时间过程的美好。John相信，相机不仅是工具，而且是呈现生命的手段，可以通过艺术性和创造力补充摄影的实用性。他的镜头捕捉到了生命中非常自然的瞬间和感情，使拍摄成为了一个与观众建立联系并传递个人情感的媒介。