小明：我最近感觉特别焦虑。
小王：为什么呢？是学习压力大了吗？
小明：其实不是学习，是我现在对未来没有什么规划，不知道该往哪个方向努力。
小王：那你可以先尝试做点自己感兴趣的事情，探索一下自己的兴趣爱好，或者去参加一些职业规划的活动。
小明：这个主意不错，我也确实需要更加了解一些职业信息。


根据以上这段对话内容回答：
小明感到焦虑的原因是什么？
小明感到焦虑的原因并不是学习，而是对未来没有规划。