介绍一款你认为值得推荐的手机APP，包括它的主要功能和优点。
我推荐一个名为"Forest"的手机APP。它的主要功能是帮助用户专注工作，通过种植树木的方式培养时间管理技能和意识。该应用程序的优点包括：

1. 可以防止用户在工作时间里使用其他应用程序或玩游戏等不必要的事情，以保持专注。
2. 长时间使用该应用程序，用户可以种植一个真正的数字森林，激励用户坚持时间管理。
3. 用户可以获得成就，并且可以将森林分享给其他用户。
4. 应用程序的设计简单易用，外观美观，操作简单。 

总之，"Forest"是一个非常实用的应用程序，帮助用户更好的调整时间，培养专注力。