总结下面这段文本的关键词， 近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康饮食和保健保健。其中，常常被提起的一种饮品就是花草茶。花草茶因其具有滋补养生、清热解毒等功效，成为了许多人日常饮品的首选。花草茶有很多种类，如玫瑰花茶、菊花茶、柠檬草茶等，每一种茶都有其独特的功效和味道。对于喜欢花草茶的人而言，制作花草茶也是一件非常有趣的事情。只需准备好干花瓣或干草草，放入开水中，就可以制作出美味的花草茶啦。当然，如果想要制作更加复杂的花草茶，则需要一些专业的知识和技巧。总之，无论是选购还是制作花草茶，我们都可以享受到这种天然、健康的饮品的美好。
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