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“大多数人都有一些不尽如人意的生活经历。这些经历可能是心理上的，如担心工作、忧虑未来，也可能是生理上的，如生病或残疾。这些经历可能是短暂的，也可能是持久的。无论持续时间如何，它们都可能会对我们的生活产生负面影响，增加压力和不适感。”
很多人都有一些不太好的经历，这些可能是心理的，就像担心工作、未来，也可能是身体的，例如生病或残疾。这些经历可能持续很短的时间，也可能会持续很长时间。不管持续的时间长度如何，它们都会带来负面影响，增加我们的压力和不适感。