给一段文本内容： 

随着疫情的蔓延和不断变化，全球许多人都面临着职场上的挑战和挫败感。许多人可能遇到了经济困难，或者因为工作或生活的不确定性而感到疲惫和无所适从。然而，许多人也找到了方法来克服这些挑战。

一些公司正在采取措施改善员工的工作体验。 包括提供更多的灵活工作安排，提高薪资和福利待遇等。此外，一些人正在学习新的技能并寻找新的就业机会，这也是一个应对困境的有效方法。

幸存者还采用积极的心态和自我保护机制来应对困境。例如，建立支持网络，保持积极的确信，接受问题和挫折的现实，并寻找自我放松的方法等。


根据这个文本内容回答问题： 采取哪些措施可以帮助工作中的人克服挫败感？
为了克服工作中的挫败感，人们可以采取以下措施：

1. 接受现实： 面对挑战和挫折时，首先需要接受这些问题的现实。这有助于放松并更好地处理特定问题。

2. 积极的心态： 保持积极的心态，意味着相信自己可以克服困难。这可以通过锻炼，冥想，寻求帮助或寻找积极话语等方式实现。

3. 建立支持网络：寻找支持网络可以帮助人们在困难时感到安慰和支持。这可以包括专业咨询，与同事和家人交流，和加入志愿者组织等。

4. 学习新技能：学习新技能和接受新的挑战可以帮助人们在工作场所保持带动力和动力。这可以通过参加课程，小组讨论，网络学习，与同事分享经验等方式实现。