克服自身难点是摆在很多人面前的一项挑战。不同的人有不同的难点，有些人可能面临的是拖延症，有些人可能面临的是社交恐惧症。不管是什么样的难点，克服它可能需要花费一些时间和努力。下面是一些有用的方法，可以帮助你克服自身难点。

首先，你需要认真分析你的难点。仔细思考你为什么会面临这个问题，它是如何影响你的日常生活和工作的。

其次，设定目标和计划。设定一个可以实现的目标，并逐步实现它。制定一个行之有效的计划，按照计划来行动。

第三，寻找支持。找到支持你的人，无论是家人、朋友、同事还是专业人士。

最后，不要放弃。即使你遇到困难，也要坚持下去，持之以恒，执行你的计划。

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基于以上这段文本内容回答：为什么要认真分析自身难点？
认真分析自身难点可以帮助我们更好地理解问题的本质、原因和影响，并且针对问题提出更好的解决方案。如果我们不知道问题的根源和可能引起的后果，我们就无法采取有效的措施来克服它。