帮我将这段视频压缩到100MB以下
视频大小为200MB
您可以通过以下几种方式将视频压缩到100MB以下：

1. 使用视频编辑软件将视频分辨率降低，位速率减少，视频时长缩短，并减少音频质量。

2. 使用在线视频压缩器将视频文件上传并转换为更小的格式，例如MP4，FLV和AVI。

3. 将视频上传至视频分享网站，并使用该网站的压缩工具进行处理。

无论您使用哪种方法，请记得在压缩之前备份原始视频文件，以防意外丢失。