给一段文本内容： 

在18世纪的英格兰，年轻的女孩安妮生活在一个贵族家庭里，但她却对自己的价值感到怀疑和焦虑。她认为自己没有足够的才华和美貌，不配作为一个贵族的女儿。她经常自责并陷入忧郁状态。直到她遇见了一位旅行家，他带她去旅行，探索未知的世界，让她克服了自我怀疑和焦虑。旅行让她发现世界上充满着美好的事物，也让她获得了自信和勇气去面对生活中的困难。


根据这个文本内容回答问题： 什么启发了安妮克服了自我怀疑和焦虑？
安妮克服自我怀疑和焦虑的启发是旅行。旅行让她发现了新的事物和经历，让她逐渐摆脱了对自己价值的怀疑，并充满了自信和勇气去面对生活中的挑战。