给出一个问题，GPT模型需要回答这个问题并列出至少两个支持答案的原因。
为什么人们应该注重健康饮食？
问题：为什么人们应该注重健康饮食？

答案：

1. 健康饮食有助于维持身体健康。吃更多的水果和蔬菜，减少精制糖和饱和脂肪的摄入，可以降低心脏病，中风和糖尿病等慢性疾病的风险。

2. 健康饮食可以提高身体的能量水平和认知能力。吃健康食物有助于提供足够的营养，提高能量水平，同时增强大脑功能，减少压力和焦虑。