给定一个身体问题描述，回答对该问题的可能原因和建议的解决方案。
我的头痛已经持续了很长时间，尤其是每天晚上。我喝了很多水，但仍然感觉很难受。
可能原因：头痛持续很长时间可能是由于许多原因引起的，例如，紧张性头痛、偏头痛、睡眠不足、眼压过高等。

建议的解决方案：建议您到医院就医，以确定头痛的具体原因。同时，可以采取以下措施缓解头痛：保持足够的睡眠时间，避免过度劳累，饮食要清淡，避免食用辛辣食物。根据医生建议合理使用药物缓解头痛和难受的感觉。