为输入的一句话生成一个舒缓的音乐播放列表。
今天心情有点焦虑，希望能听到放松的音乐。
下面是一些帮助你放松的音乐播放列表：
1. 钢琴独奏：包括钢琴曲目，如李斯特和肖邦的作品，以及现代钢琴独奏家的音乐。
2. 自然音效：播放大自然的声音，如海浪声、风声和鸟鸣声，可以帮助放松和减轻焦虑。
3. 瑜伽音乐：像Krishna Das，Snatam Kaur 和Deva Premal这样的瑜伽音乐家的音乐可以帮助你放松。
4. 渐进式肌肉松弛训练：这是一种方法，在其中通过逐渐松弛身体的各个部位来降低身体紧张。播放一些舒缓的音乐来增强效果。
 5. 环境音乐：类似于类似Eno和Tangerine Dream的环境音乐，它们的电子声音和催眠节奏可以有助于减轻心情和焦虑。