文本内容：

伊芙琳从小便立志要成为一名心理咨询师，为人们解决各种情感困惑。她勤奋学习，大学期间先后参加了多个心理服务组织，并取得了心理学博士学位。毕业后，她进入了一家大型咨询公司工作，每天都忙于处理来自不同客户的情感问题。然而，她发现自己没有时间和精力处理自己的个人事务。

伊芙琳开始研究时间管理和目标设置，她在日程表上列出了自己的个人目标，并学会了如何有效地管理自己的时间。她开始过规律的生活，并把自己的工作和家庭生活分得很清楚。她觉得这种生活方式使她更加高效和满足。不久之后，她创立了自己的咨询公司，并逐渐壮大。


问题：

伊芙琳发现自己需要学会如何管理自己的时间和目标，以保证自己的个人事务得到有效处理。你认为为什么时间管理和目标设置对伊芙琳的生活和工作如此重要？ 


根据以上文本内容回答这个问题，答案不要超出文本内容范围。
时间管理和目标设置对伊芙琳的生活和工作非常重要。时间管理可以帮助伊芙琳有效地分配和控制自己的时间，让她更加高效地处理工作和个人事务。如果她不能合理利用时间，她将无法处理她的个人事务，并且可能会出现压力和精神压力。目标设置可以帮助伊芙琳集中精力、提高动力和效率。如果伊芙琳没有为自己设定明确的目标，她将很难衡量自己的成功，并且可能会迷失方向。因此，时间管理和目标设置是伊芙琳成功的两个基本要素。