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（提示，糖尿病的定义、症状、风险因素、预防和治疗措施以及相关的营养建议）。
糖尿病是一种慢性代谢疾病，主要表现为血糖水平过高。其症状包括口渴、多尿、体重下降、视力模糊和容易感染。糖尿病的主要风险因素包括肥胖、高血压、缺乏身体活动、吸烟和家族遗传等。

预防糖尿病的最佳方法包括保持健康的体重、增加身体活动、戒烟和减少饮酒。对于已被诊断为糖尿病的患者，控制血糖水平是至关重要的，可以通过控制饮食、进行适当的体育锻炼以及遵守医生的建议进行。

营养方面，膳食控制是糖尿病患者管理疾病的关键。减少摄入糖分和饱和脂肪，增加高纤维和蛋白质的摄入是必要的。糖尿病患者应该控制碳水化合物的摄入，选择低GI食品，避免过多摄入能量，同时保证足够的维生素和矿物质的摄入，注意饮食平衡。

综上所述，糖尿病是一种需要长期管理的疾病。通过预防措施和饮食控制、充足的身体活动、不吸烟、定期接受医生的检查等，可以减少糖尿病的风险，掌控疾病，提高生活质量。