编辑以下短文，增加一个适当的开头段落。
原短文：
很多人为了减肥而采用饥饿减肥的方法，但是这种方法对身体非常不健康。这种方法有可能会导致你的身体缺乏必要的营养成分。因此，为了让你的身体更加健康，你需要尝试其他的减肥方法。以下是其中一种健康的方法：

想必很多人都知道菜单中有减肥餐的选项，但是这种方法的成效并不明显。一个更好的选择是将自己的饮食习惯调整为更加健康的模式。你需要控制自己的食物摄入，尽可能减少高热量和高脂肪的食物摄入，并且要保证自己摄取足够的蛋白质和维生素。
开头段落：
在如今追求美体的社会，减肥已成为很多人的日常任务。然而，饥饿减肥却成为了一些人不健康的选择。不仅如此，饥饿减肥还可能导致身体一些严重的问题，例如缺乏必要的营养成分。既然如此，我们需要寻求其他健康的减肥方法。以下是我们介绍的其中一种健康的减肥方法：