给一段文本内容：瑜伽历史可以追溯到至少5000年前的古印度文化，它一直被视为一种内省的实践，旨在通过练习精神、身体和情感方面的技能来实现平衡。其中最早的瑜伽文本是“瑜伽经典”（Yoga Sutras）, 由Patanjali编写，它提供了瑜伽思想的基础。

关于人们爱好瑜伽的原因， 《瑜伽：放松心灵与身体》一书中提到，瑜伽可以帮助减轻压力和焦虑，提高身体柔韧性和平衡能力，强化核心肌群，改善睡眠质量，增强心血管健康，以及增强免疫力。


根据这个文本内容回答问题：瑜伽在古印度文化中起源，但为什么现代人们对瑜伽的兴趣如此迅速增长？
现代人们对瑜伽的兴趣迅速增长的原因之一是现代生活的高压力和快节奏。人们寻求通过瑜伽实现身心的平衡和放松。另外，社交媒体和大量的新闻报道使得瑜伽变得更加流行并接受，人们可以通过网络找到更多的瑜伽教练和学习资源。此外，也有不少明星和名人积极提倡瑜伽，并在社交媒体上分享他们的瑜伽实践。