玛丽：嗨，约翰。你好吗？

约翰：非常好，谢谢。你最近怎么样？

玛丽：我很好，谢谢。最近我去了马尔代夫旅游，感觉非常舒适。

约翰：听起来很棒。你喜欢哪些地方？

玛丽：我最喜欢的是那里的沙滩和海鲜。你去过马尔代夫吗？

约翰：是的，我去过那里。不过我更喜欢去东南亚旅游。

玛丽：哦，那里也很美啊。你认为旅游是否会为我们的身心健康带来好处？

约翰：当然了。旅游不仅能锻炼身体，还能调整心态，让我们更加放松。请总结以上对话的主要内容。
本次对话中，玛丽和约翰谈到了自己的旅游经历和旅游的好处，彼此之间分享了各自的见解和经验。玛丽认为去马尔代夫旅游让她感到非常愉悦，而约翰则认为东南亚更具魅力。最终，两人都肯定旅游对身心健康的好处。