描述如何在Excel中创建一个表格并添加数据。
在Excel中创建表格和添加数据的步骤如下：

1. 打开Excel并创建一个新的工作簿。
2. 在第一个单元格中输入标题，例如“A1”单元格中输入“姓名”。
3. 将光标移动到下一个单元格并继续输入标题，例如“B1”单元格中输入“年龄”。
4. 按行添加数据，例如“A2”单元格中输入一个人的姓名，“B2”单元格中输入该人的年龄，然后继续添加数据。
5. 可以使用格式功能自定义单元格颜色、边框、字体大小等。

完成后，你就可以在Excel表格中查看、编辑和计算数据了。