总结下面这段文本的摘要，在当今的时代，越来越多的人使用智能手机。在适应新时代的同时，我们也要注意一些危险。比如，使用公共Wi-Fi时，黑客可以轻松地窃取我们的个人信息。因此，我们应该尽可能地使用VPN服务来保护我们的信息。VPN是一种虚拟专用网络，可以加密我们的信息并隐藏我们的IP地址。

同时，我们也要小心谨慎地使用社交媒体。社交媒体可以让我们方便地交流和分享我们的生活，但也可以让我们的个人信息暴露无遗。因此，在发布任何内容之前，我们应该三思而后行，并定期审查和删除我们的旧帖子。

除了以上的安全措施，我们还应该定期备份我们的手机上的重要信息，以防止丢失或被盗。我们也应该使用强密码来保护我们的账户，避免使用简单的、易于猜测的密码。

最后，我们还应该注意不要下载、安装来源不明的应用程序，并保持系统和应用程序的更新，以确保我们的设备始终具备最新的安全功能。
在智能手机普及的今天，我们需要注意一些安全问题。使用VPN服务、谨慎使用社交媒体、定期备份信息、使用强密码以及避免下载来源不明的应用程序等是一些可以保障我们信息安全的实用措施。