选择并列举三种适合在户外进行的运动，并解释为什么这些运动适合户外运动。
以下是适合在户外进行的三种运动：

1. 徒步旅行：徒步旅行可以帮助人们探索新的区域，享受大自然的美景，并提高身体素质。户外的山脉、森林和海岸线都是徒步旅行的理想场所。

2. 骑自行车：骑自行车可以带来无数的好处，例如提高心肺健康、塑造身体、增强平衡和协调能力。户外的平原和山区都是骑自行车的绝佳地点。

3. 滑雪和滑板：滑雪和滑板是冬季户外运动的热门选择。它们不仅锻炼了人体各个部位的肌肉，而且也可以给人带来惊险刺激的体验。滑雪和滑板场地最好是地形具有挑战性的山岳地区。