提供三种形式的心理疗法并对其进行简要介绍。
1. 认知行为疗法（CBT）：这种心理疗法通过识别和改变不健康的思维和行为模式来治疗患者的情感和行为问题。CBT的核心理念是认为人们的情感和行为受其思维影响，因此，通过改变不健康思维模式，可以改变不健康的行为和情感。

2. 解决方案导向疗法（SFBT）：这种心理疗法着重于通过帮助患者探索对于未来的计划和目标，来解决当前的问题。 SFBT认为人们有解决问题和改进自己的能力，而这种疗法通过关注患者的积极方面来帮助患者发现和利用这种能力。

3. 精神分析疗法：这种心理疗法是根据弗洛伊德的心理治疗原理建立的，旨在揭露和解决患者潜意识中的心理冲突。在这种疗法中，患者通常会回忆童年经历并探索其与目前问题的关系，以及潜在的情感和心理障碍。