提供5个适合在家锻炼的器材，简要介绍其用途和价格范围。
1. 哑铃 - 适用于许多力量练习，包括肱二头肌、背部和腿部训练，价格范围为10美元至100美元不等。
2. 瑜伽垫 - 适用于瑜伽练习和其他地面锻炼，价格范围为10美元至70美元不等。
3. 弹力带 - 适用于身体肌肉的许多练习，可替代哑铃进行训练，价格范围为10美元至50美元不等。
4. 平衡球 - 适用于增强核心力量和平衡能力，价格范围为15美元至50美元不等。
5. 跳绳 - 适用于有氧运动和协调性训练，价格范围为10美元至30美元不等。