给一段文本内容： 

在当今社会，拥有良好的人际关系至关重要。无论是在工作场所、学校还是在社交场合，如何建立和谐的人际关系都是我们需要思考的问题。首先，我们需要学习如何沟通。沟通是建立和谐人际关系的关键。不仅需要学会倾听，更需要善于表达自己。其次，尊重对方是促进良好人际关系的重要原则。我们应该尊重并欣赏对方的观点和意见。再者，我们需要关注别人的需求，乐于助人。关注别人的需求，不仅可以增进人与人之间的友谊，更能建立起信任关系。还有一点需要强调的是，我们需要调整自己的心态。不同的心态会带来巨大的差别。只有保持积极的心态，才能建立起良好的人际关系。


根据这个文本内容回答问题：为什么说调整自己的心态是建立良好人际关系的重要一步？
调整自己的心态是建立良好人际关系的重要一步，因为心态决定了人与人之间的互动方式。只有积极的心态，才能构建起和谐的人际关系。如果我们总是处在消极的情绪中，任何人和任何事对我们都变得不近人情，这样就难以建立起良好的人际关系。而如果我们始终保持积极的心态，积极地面对生活中的挑战和困难，那能够让我们更加容易地同他人建立联系，从而建立良好人际关系。在建立人际关系的过程中，我们相互尊重、关注对方的需求、乐于助人也是非常重要的因素，但只有先调整好自己的心态，才能更好地实现这些人际交往的原则和方法。