拖延工作是很常见的情况，但它可能会导致严重的问题，包括丢失工作机会、导致压力增加以及对个人认可感产生负面影响。为了克服这种情况，人们可以使用慈善风格的方法。这种方法的基本思想是通过慈善行为来赢得自我满足感和动力，以推动自己实现目标。

首先，人们可以为慈善机构捐款或志愿服务，以激发内在奖励感并增加成就感。其次，与他人分享自己的目标和进展情况，以获得鼓舞和支持。最后，人们可以通过回忆正面经验和感恩现有的成果等方式，树立积极的自我意识和信心。


基于以上这段文本内容回答：如何激发自己的内在奖励感？
人们可以通过慈善行为来激发内在奖励感。例如，为慈善机构捐款或志愿服务可以让人感到自己做了一件有意义的事情，获得满足感和成就感，从而激发积极的情绪和动力。另外，与他人分享自己的目标和进展情况，获得他们的鼓励和支持也能增加人们的积极情绪和动力。