给你一段文本如下：在现代社会里，科技的发展已深深地融入了人们的生活中。人们可以用手机与亲友沟通，用电脑学习工作，用智能家居系统打造一个智能的居所，甚至可以通过虚拟现实技术在家中享受身临其境的沉浸式体验。然而，科技的快速发展也带来了一些负面影响，如网络安全问题和信息泄露等。为了更好地利用科技，我们需要不断地提升自己的科技素养。

科技素养是指掌握并合理利用现代科技的技能和知识，包括对网络应用、信息处理、数字安全等方面的了解和应用。学习科技素养有助于人们更好地利用科技，同时增强信息意识和网络安全意识。人们可以通过参加培训、课程学习、自学等多种方式提高自己的科技素养。

另外，在日常生活中，人们也可以通过改变一些小习惯来提升自己的科技素养。比如，更换密码、下载安装可靠的杀毒软件、不随便点击陌生链接等。这些小习惯或者方法都可以帮助我们更好地利用科技。

总之，科技的发展对我们的生活和社会带来了很多的改变，我们应该不断地提升自己的科技素养来更好地把握这个时代的机遇和挑战。，总结其中的关键词。
科技素养、网络安全、虚拟现实、信息处理、数字安全意识、小习惯。