让 GPT 模型为你提供一个适合夏天的健康食谱。
以下是一个适合夏天的健康食谱：

早餐：
草莓香蕉麦片碗，配以低脂牛奶和酸奶；或者是用菠萝和蓝莓做成的平滑果汁，加上燕麦片或吐司片。

午餐：
鸡肉沙拉或凉面，佐以新鲜蔬菜如烤红椒和番茄等。

晚餐：
烤鲑鱼，佐以烤蔬菜如蘑菇和南瓜；或者是用五颜六色的蔬菜做成的蔬菜炒饭，配以鸡胸肉或豆腐丁。

甜点：
用新鲜水果，如西瓜和蓝莓，做成的水果沙拉；或者是一份水果酸奶冰沙，佐以杏仁和蜂蜜。