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短文内容：大学生应如何应对压力？
在大学中，学生经常会遇到各种各样的压力，如学业压力、社交压力、家庭压力等等。以下是几点帮助大学生应对压力的建议：

1.设置目标和规划：为了应对学业压力，大学生应该制定计划，制定目标，并确保他们的目标是实际的和可行的。当规划一旦确立，应积极付诸实践，避免拖延和忽略细节的时间和精力。

2.养成良好的生活方式：在学业和生活之间取得平衡是非常重要的。大学生应该注意饮食习惯，有足够的睡眠时间，进行适当的锻炼，并定期接受专业医疗检查。

3.沟通与寻求帮助：学生在遭遇压力时，应该不断主动寻求心理咨询和学业帮助。学校通常会提供咨询服务，学生也可以向自己的家庭，朋友和老师寻求帮助来减轻心理压力。

反馈意见：

这是一个非常有帮助的短文，它提供了许多在大学生应对压力方面的建议。然而，在未来的文章中，作者可以探讨更多的解决方案和策略，并能给出更为具体而且实际行之有效的例子，因此读者可以更容易地理解并实现这些策略。