请为小时工制定一个时间管理计划，以便她能在有限的时间内完成工作任务。
小时工的时间管理计划：

1. 制定任务清单。列出要完成的任务，按优先级排序。每完成一个任务，划掉它并进行下一个。

2. 安排工作时间。根据任务清单中的任务和时间要求，安排工作时间表。

3. 集中注意力。在工作时间中，关掉通知和社交媒体，专注于任务的完成。

4. 制定和遵守时间表。严格遵守时间表，按时完成工作任务。要切实减少拖延和让自己分心的行为。

5. 休息和放松。在工作时间表中安排足够的休息时间。可以选择进行简单的身体活动，如步行，做一些深呼吸呼吸练习，以缓解身体疲劳。

6. 定期检查效率。定期评估时间管理计划的有效性，并进行必要的调整。