对于一篇文献，给出3个摘要或关键句，并提供该文献的摘要或标题。
文献标题：The Effectiveness of Cognitive Behavioral Therapy for Adolescent Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis.
摘要/关键句：
1. 系统评价和荟萃分析显示，认知行为疗法对治疗青少年抑郁症非常有效。
2. 认知行为疗法在青少年抑郁症治疗中的优点包括明确的治疗目标、证据支持、易于实施和监测进展等。
3. 认知行为疗法是一种非药物治疗方法，可为那些不想服用药物的青少年提供一种选择。

文献摘要/标题：《青少年抑郁症认知行为疗法的有效性：一项系统性评价和荟萃分析》（The Effectiveness of Cognitive Behavioral Therapy for Adolescent Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis）