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文本：新发布的研究表明，人们每天保持足够的水分摄入可以减少心脏病和中风的风险。这项研究调查了超过10,000名男女，并跟踪了其健康状况，结果表明那些每天饮水量足够的人患心脏病和中风的风险比其他人低40%。
一项新的研究表明，每天保持足够的水分摄入可以减少患心脏病和中风的风险。研究涉及超过10,000名男女，结果表明那些每天饮水量足够的人的风险比其他人低40%。