写一篇短文，讨论社交媒体对人类社会的影响。
社交媒体在人类社会中扮演着日益重要的角色。一方面，它提供了一个连接和交流的平台，使世界各地的人们可以更容易地互相联系和分享信息。另一方面，社交媒体也带来了一些负面的影响，例如：信息泛滥、虚假信息的传播、社交疏离、精神健康问题、信息过度曝光等等。

信息泛滥是社交媒体的一个普遍问题。它能够帮助人们获取重要信息，但可能会淹没人们的信息源，结果使人们难以分辨哪些信息是真实和值得关注的。虚假信息的传播也是一个问题，这可能导致人们持有错误的信念和观点，甚至可能影响民主制度。

疏离和孤独也是社交媒体带来的的问题。虽然社交媒体使得人们可以网上相互交流和分享自己的生活，但它也可能导致人们在现实世界中的社交关系的减少，这可能会导致精神健康问题，并进一步加重社交疏离。

最后，社交媒体可能会导致人们的信息过度曝光。由于各种原因，许多人已经失去了他们的隐私权。这可能会对某些人造成不必要的压力，并对他们的生活造成不必要的干扰。

因此，虽然社交媒体在某些方面已经改变了人类社会的面貌，但我们仍需要小心谨慎地利用它，以避免不必要的负面影响。