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这篇文章的标题是：“如何避免工作压力对身心健康的负面影响？”
这篇文章讨论了在职场中，如何避免长期工作压力造成身心健康的负面影响。文章列举了一些有效的方法，例如进行自我保健、坚持适度的运动、坚持健康的饮食习惯等。通过采用这些方法，可以缓解工作压力，维持身心健康。
这篇文章讨论了如何避免工作压力对身心健康的负面影响。文章提出了一些有效的方法，如自我保健、适度的运动和健康饮食等，以缓解工作压力并保持身心健康。