小明：嘿，小李，你今天看起来很累啊。
小李：是啊，最近在准备期末考试，压力有点大。
小明：你觉得你需要帮助吗？我可以给你一些学习技巧和提示。
小李：那真是太好了，我现在需要所有帮助。
小明：首先，你应该把笔记整合在一个地方，这样便于复习。其次，把注意力集中在需要掌握的知识点上，而不是无关紧要的内容上。
小李：谢谢你的建议，我会尝试的。
小明：别客气，相互帮助是我们班级的文化。请总结以上对话的主要内容。
小明和小李是志同道合的好朋友，小明主动提供帮助，为小李准备期末考试提供了一些学习技巧和提示。两个朋友在相互帮助上保持了班级的良好氛围。