刚刚我看了一本自我成长书籍，书中有这样一句话“自信是成功的第一秘诀”。我深以为然，因为只有拥有自信，我们才能勇敢地迎接生活的挑战。提升自信的方法有很多，但我认为最重要的是积极肯定自己的长处，同时坦然面对自己的不足。如果我们总是盯着自己的缺点不放，那么自然会丧失自信。而当我们能够充分认识到自己的优点，以及不足之处需要继续努力时，自信就会源源不断地涌现出来。


基于以上这段文本内容回答：

为什么说肯定自己的长处是提升自信的重要方法？
肯定自己的长处是提升自信的重要方法，因为当我们意识到自己具备某些特点和能力时，会在心理上感到更加自豪和自信。这会促使我们更加审视自己，更加积极地展示自己的长处，并更加自信地去面对生活中的困难。同时，肯定自己的长处也可以增强我们的自尊，让我们更加坚信自己值得被爱和尊重。