给出一份建议，提高家里的能源效率。
我们家有太多的能源浪费，导致我们支付了很高的能源费用。我们想要降低家庭的能源消耗，您能给我们一些建议吗？
以下是一些提高家庭能源效率的建议：

1. 更换能源高效的家电设备，例如具有能源星标等级的电视、冰箱等。

2. 安装能源高效的灯具，例如LED灯。

3. 在暖气设备和冷气之间进行适当的选择，使用节能型的设备。

4. 建议用节水型的水龙头，节约家庭用水。

5. 考虑进行隔热。这可以通过升级绝缘材料，如将窗户和门隔绝，来减少热量的流失。

通过以上的建议，可以实现家庭能源的有效利用，减少不必要的浪费和支出，并且在环境保护方面更协同。