文本内容：今天我走在回家的路上，看到路边有一个老人摔倒了，我赶紧上去帮助他起来。那位老人看上去年事已高，脆弱的身体难以承受重压，我小心翼翼地搀扶着他走到了附近的休息区。那位老人感激地看着我，我也因为能够尽一份力而感到欣慰。不过，我也意识到，我们需要更多的关注这些需要帮助的人，希望社会上有更多志愿者能够伸出援手，给老年人带来更多的关怀和温暖。


问题：你在帮助老人的经历中，有哪些感悟？ 


根据以上文本内容回答这个问题，答案不要超出文本内容范围。
通过这次帮助老人的经历，我深刻认识到社会上需要更多关注老年人的群体。老年人的身体机能逐渐下降，许多动作和行动不再那么敏捷，生活的助力也慢慢减少。因此，我们需要更多的志愿者和组织，提供关怀和协助，帮助老年人克服他们的生活困境，让他们过上幸福的晚年生活。此外，我们也应该从日常生活中开始，主动与老人交往，关心他们的近况，让他们感受到关爱和尊重。