提供一些改善工作效率的技巧。
1. 制定日程表和任务清单，优先安排重要任务。
2. 避免多任务处理，集中精力完成一项任务，再切换到另一个任务。
3. 避免拖延症，适当设置任务截止时间，利用时间压力促进自我激励。
4. 学会说“不”，避免无效会议和任务过多。
5. 进行时间管理，避免浪费时间在社交媒体或无意义的网上浏览上。
6. 增加休息时间，适当的休息可以提高工作效率。
7. 利用科技，使用适当的应用程序和手机应用来管理任务和提高效率。
8. 培养良好的工作和生活习惯，包括健康饮食和充足的睡眠。
9. 不断学习和提高自己的技能，以提高工作效率。
10. 与同事与团队进行合作和沟通，分享资源和经验，提高效率并减少工作量。