为一个发烧的孩子准备食谱，提供简单、营养丰富的食谱。
年龄：5岁
过敏食品：无
目标：简单、易消化、富含营养
以下是为5岁的发烧孩子准备的简单、营养丰富的食谱：

1. 稀饭或粥：将米或小米加水煮熟，加入少量盐或糖作为味道，易于消化。

2. 水煮鸡胸肉：将鸡胸肉切块，放入开水中煮熟，配上少量的盐和胡椒粉。

3. 清淡蔬菜汤：将蔬菜（例如胡萝卜、西红柿、洋葱、土豆）切块，加水煮成汤，可以加入一些肉类、鸡蛋或豆制品增加营养。

4. 水果泥：将水果（例如香蕉、苹果、橙子）切块，放入搅拌机中搅打成泥，加入一些蜂蜜增加味道。

5. 酸奶：富含蛋白质和钙质，易于消化。

注意事项：
在烹饪过程中要避免使用过多的油脂和调味料，以免影响消化和健康。同时要保证食材的新鲜和清洁卫生，避免交叉感染。