请生成一个针对中小学教师的科技使用指南，重点是如何应用技术辅助教学。
中小学教师科技使用指南：

1.选择适当的教学工具，如智能板、在线教学平台、视频会议工具等。
2.使用科技辅助课堂教学，如使用智能板进行图像展示、演示、互动控制等。
3.利用在线教学平台布置作业、分发资料、发布考试等，并进行在线批改和成绩管理。
4.鼓励学生使用电子工具，如电子图书、在线百科、学习视频等辅助学习。
5.利用虚拟实验平台和模拟软件进行科学实验和模拟操作。
6.使用数字化工具和游戏化教学方法来激发学生兴趣，如应用虚拟现实、游戏开发等。
7.学习和掌握教学技能，如教学视频制作、多媒体制作、课堂互动设计等，以提高高效教学能力。