描述一下人类如何呼吸，以及人类氧气摄取和二氧化碳释放之间的交换过程。
人类通过呼吸将空气中的氧气吸入肺部，并将二氧化碳排出体外。当我们吸氧时，我们从鼻子或嘴中吸入空气，其包含了氧气和其他气体。这些气体通过气道进入肺部，然后被红细胞带到身体各个部位供氧使用。

在肺泡中，氧气从空气中向血液中扩散，而二氧化碳通过相反的进程从血液中移入肺泡中，并被排出体外。这个过程称为气体交换，由于身体的需要，人体会持续进行氧气和二氧化碳之间的交换。