给一段文本内容：
在当今复杂、变幻莫测的社会中，我们不可避免地会经历一些困难和挫折，因此培养弹性和克服逆境是非常重要的。首先，我们需要拥有积极的态度，接受事实，并在情况不理想的情况下保持乐观并寻找积极解决方案。此外，我们需要与他人保持联系，得到支持和帮助。同时，我们可以通过参加体育锻炼、冥想、慈善活动等方式增强自己的心理健康。最后，我们应该批判时尚生活，重视自我价值和内在美，不要被外表所迷惑，寻求内心的平衡与满足。


根据这个文本内容回答问题：克服逆境的秘诀是什么？
克服逆境的关键是拥有积极的态度和寻找积极解决方案。当事情不如人意时，我们需要接受现实，保持乐观，不要轻易崩溃或放弃。此外，与他人保持互动和联系也很重要，可以得到他人的支持和帮助。最后，我们可以通过参加体育锻炼、冥想、慈善活动等方式，增强自己的心理健康，提高自己的应对能力。