探究历史上最有效的研究方法，需要从多个角度来分析。首先，对于已知的历史事件和人物，可用文献研究法来深入挖掘历史资料。其次，对于未知的历史事件和人物，可用考古发掘、探访遗址等方式来收集文物、地质、气候等方面的线索。此外，还可以通过口述历史等口头传承方式来了解人们对历史事件的记忆和描述，以及历史事件对于文化、价值观等方面的影响。最后，则需要结合以上方法的结果进行比较和分析，从而得到更为完整、准确的历史记载。


基于以上这段文本内容回答：口述历史作为一种研究历史的方式，存在着哪些限制性因素？
口述历史的主要限制性因素在于记忆的时间跨度和记忆者的主观性。长时间的时间跨度、年龄和个人情感都会影响历史事件的真实呈现。此外，由于口述历史往往不能被验证，带有较大的主观色彩，因此需要结合其他来源的历史资料来进行分析和比较，从而得到更为准确和完整的历史记录。