给你一段文本如下： 在现代社会，大家越来越注重健康，保持健康的生活方式已成为许多人的首要任务。运动健身成为了一种非常流行的方式来保持健康。为了自己的身体健康，人们开始关注各种不同的运动，其中步行是一种非常健康和易行的运动方式。每天走几步，可以帮助您减轻压力，增强免疫力，提高心理状态，还可以预防多种疾病。除此之外，还有许多其他的运动方式，比如慢跑、游泳、瑜伽等，每一种运动方式都有自己的优点和适用人群。，总结其中的关键词。
健康、运动、步行、压力、免疫力、心理状态、疾病预防、慢跑、游泳、瑜伽。