为您提供一组简单的烹饪食谱。
口味偏好（中式、西式、印度风味等）
饮食偏好（蔬食主义、无糖、低盐等）
中式风味：
1. 家常豆腐煲：豆腐切块煮软，加入蘑菇、胡萝卜、青椒等蔬菜、肉燥馅和调味料煮沸即可。
2. 番茄炒蛋：将番茄切片，加入打好的鸡蛋液炒熟，撒上葱花即可。
3. 红烧肉：将猪肉切块，加入酱油、糖、料酒、姜片和豆腐煮熟，最后加入葱花和香菜即可。

西式风味：
1. 烤蔬菜沙拉：将洋葱、彩椒、南瓜、胡萝卜切片混合，撒上盐、胡椒粉、橄榄油，烤至熟透，加入芝士、白醋、葱花即可。
2. 烤鸡胸肉：将鸡胸肉切块，撒上盐、黑胡椒粉、新鲜迷迭香，放入烤箱烤至金黄色即可食用。
3. 蘑菇意面：将蘑菇、洋葱、大蒜炒熟，加入意大利面，撒上盐、胡椒粉、百里香等香料，加入橄榄油拌匀即可。

印度风味：
1. 咖喱咖喱饭：将洋葱、土豆、绿咖喱酱炒熟，加入米饭继续煮熟即可。
2. 椰奶咖喱鸡：将鸡胸肉切块，加入椰奶、咖喱粉、姜蒜泥、盐、黑胡椒粉、香叶煮熟即可。
3. 火鸡馅饼：将火鸡肉末、土豆泥、胡萝卜、大葱切碎混合，做成饼状煎熟即可食用。