玛丽：您好，我是玛丽，健身教练。您是汤姆先生，对吧？
汤姆：是的，你好，玛丽。
玛丽：那么，您的健身目标是什么？
汤姆：我想减肥，同时增加一些肌肉。
玛丽：好的，这是一个非常好的目标。我们可以一起制定计划并落实它。
汤姆：好的，我会好好配合的。请总结以上对话的主要内容。
在这段对话中，玛丽和汤姆讨论了汤姆的健身目标，并确定了未来的计划。这表明玛丽作为专业的健身教练，能够帮助客户制定合适的健身计划并落实它。汤姆也表现出了积极的态度和愿意配合的精神，他希望通过玛丽的帮助实现自己的健身目标。