创建一份计划，安排每周进行三次锻炼和两次阅读。要求将计划写在一个文档中，并包含详细的日期和时间安排。
以下是一份每周三次锻炼和两次阅读的计划：

周一：
9:00-10:00AM 运动
12:00-1:00PM 阅读

周二：
4:00-5:00PM 运动
8:00-9:00PM 阅读

周三：
休息

周四：
10:00-11:00AM 运动
2:00-3:00PM 阅读

周五：
5:00-6:00PM 运动
9:00-10:00PM 阅读

周六：
休息

周日：
8:00-9:00AM 运动
7:00-8:00PM 阅读

请记得在执行计划时保持时间的准确性，以确保您每周都能按时完成三次运动和两次阅读的计划。