给一段文本内容： 

随着生活节奏的加快和工作压力的增大，日常生活中的琐事逐渐变得烦琐起来。为了减轻生活中的压力和压力，人们需要找到应对和解决这些琐事的方法。以下是四项小技巧，可以轻松应对日常琐事，减轻生活压力。第一，及时安排自己的时间，合理利用时间，做好时间安排，可以事半功倍。第二，保持良好的心态，不抱怨，不抱怨，也不斥责自己或他人，对生活保持乐观的态度。第三，从细节入手，注意日常生活中的细节，理解事情的本质，运用创新思维，解决问题。第四，将生活分成小块，分解生活任务，让它变得更加容易管理和应对。这些小技巧可以帮助人们应对日常琐事，减轻生活的压力。


根据这个文本内容回答问题：如何减轻日常生活中的压力？
人们可以通过以下四种小技巧来减轻日常生活中的压力：1）及时规划和合理化安排自己的时间，做好时间管理；2）保持积极的心态，不抱怨，不斥责自己或他人；3）关注日常生活中的细节，理解事情的本质，运用创新思维，解决问题；4）将生活任务分解成小块，使其更易管理和应对。