随着互联网及移动设备的普及，越来越多的人开始以数字方式记录自己的生活。个人数字化记录的形式包括但不限于写作、拍照、制作视频等。数字记录不同于传统纸笔记录的最大亮点是可以轻松分享给其他人，成为社交媒体上的内容创作者，甚至可以获得商业价值。数字记录也为个人提供了更加全面、真实的展示方式，能够记录下每一个瞬间、每一个想法，既有助于我们反思过去，也能为未来的规划提供启示。

但数字化记录也带来了一些问题。首先是隐私问题，数字化记录会留下我们难以清除的“数字足迹”，可能会对个人隐私安全产生潜在威胁。其次，部分人为了在社交媒体上获得更多关注，或为了满足某种心理需求，可能会过度分享个人隐私或虚构信息，误导他人。再者，数字化记录和传播方式的开放性和易用性，也使得信息传播更加难以控制，可能会引发谣言、造谣等问题。

因此，在数字化记录自己生活的同时，我们也需要意识到数字化记录的潜在风险，并适时调整自己的行为。我们应当保护好自己的隐私信息，避免分享过多私人信息。同时，也要谨慎分辨信息的真伪，严肃对待传播信息的责任。只有这样，数字化记录才能真正为我们的生活带来便利和帮助。，总结上面这段文本的摘要。
数字化记录自己的生活已成为越来越多人的习惯，带来了全新的信息共享和展示方式。然而，数字化记录也存在隐私泄露和信息误导等潜在风险，我们需要谨慎行事，保护好自己的隐私信息，并严格对待传播信息的责任。