小红：你好，小明，你是来查看你的检查报告吗？
小明：是的，医生。请问我检查出了什么问题吗？
小红：恩，你的血液检测结果显示，你的血糖和胆固醇都偏高。
小明：啊，是吗？那我需要怎样调整饮食呢？
小红：首先，你需要减少摄入高糖、高脂肪食物的量，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。另外，建议你每天能够进行适量的运动，有利于身体健康。
小明：好的，我会认真对待的。谢谢你，医生。请总结以上对话的主要内容。
小红给小明提供了对应的治疗和饮食建议，指导患者改变生活方式和保持健康。小明也表示了积极的态度来调整他生活的方式。