文本内容： 在寻找工作的过程中，人们经常会感到压力和不安。然而，有几种策略可以帮助你达到平衡和快乐。首先，确保你的求职过程是有秩序的，列出优先级清单并按照优先级处理。其次，留出时间进行自我关怀，例如锻炼身体、阅读或参加社交活动。第三，与他人分享你的经历和感受，寻求支持和建议。最后，记得要保持积极态度和灵活性，因为找到理想工作可能需要一些时间和努力。


问题：如何在工作压力大的情况下保持积极？


根据以上文本内容回答这个问题，答案不要超出文本内容范围。
在工作压力大的情况下，要保持积极态度需要掌握几项技能。首先，要学会管理压力和焦虑，可以试着采用深呼吸、冥想等方法来放松身心。其次，尝试通过适当的体育锻炼来缓解压力。还可采取积极的应对策略，包括积极解决问题、趋近于支持系统和分享感受。最后要不断地鼓励自己，寻找和回忆自己成功的经历和取得的成就。