为早餐提供一些简单、健康的食谱。
我喜欢吃鸡蛋和面包，但是我也不想每天都吃一样的东西。
以下是一些简单、健康的早餐食谱：

1. 烤鸡蛋杯配全麦吐司：在杯子或烤盘中打入鸡蛋，加入自己喜欢的佐料，烤12-15分钟，配全麦吐司即可。

2. 酸奶水果杯：将酸奶和喜欢的水果切成小块，放在杯子中搅拌均匀即可。

3. 燕麦粥配水果：将燕麦和水煮沸，加入切好的水果和蜂蜜调味即可。

4. 菠菜和蘑菇煎蛋配全麦面包：将菠菜和蘑菇煮熟，加入煎好的鸡蛋，配全麦面包即可。

5. 希腊式酸奶配草莓麦片：将希腊式酸奶和草莓混合搅拌，配麦片即可。

注意：不要过度依赖高糖、高脂肪或高盐含量的食物作为早餐。添加水果、蔬菜或全谷类食物是保持早餐健康的好方法。