以下是一段两人的对话内容：

John：你好，Lucy。很高兴见到你。听说你刚刚从世界各地旅行回来？

Lucy：是的，我最近去了南美洲、欧洲和亚太地区。你平时工作这么忙碌，有时间旅行吗？

John：实话说，我想去，但是我总是太忙了。我已经很长时间没有离开城市了。

Lucy：那你为什么不放松一下呢？在生活和工作之间取得平衡很重要。

John：也许你是对的。我需要更多的探险和放松时间。


根据这段对话内容回答问题：

探险是否对忙碌的人来说是一种必需品？
有时，探险和旅行可以帮助你释放压力，发现新的想法和创意，从工作和生活的疲惫中恢复过来。忙碌的人可能需要花费更多的时间来进行探险和旅行。