为一篇有关环保的文章提供一个标题和摘要。
这篇文章探讨了气候变化和环境破坏对地球和人类的影响。它还提供了一些简单的实践方法，帮助每个人都能为环保献力。
标题：环保从我做起

摘要：本文旨在探讨气候变化和环境破坏对地球和人类的影响，并提供一些简单的实践方法，帮助每个人都能为环保献力。我们必须认识到，环保不仅是政府和组织的职责，也是每个人的责任。通过改变我们的生活方式，例如减少使用一次性塑料制品、选择可再生能源和鼓励环保行为，我们可以帮助保护地球和创造更健康的环境。让我们从自己做起，为环保事业出一份力。