现代人越来越注重健康，健身已成为一种时尚，健身房也成为了人们去锻炼身体的主要场所之一。然而，随着疫情的来临，人们却不能像以前那样去健身房锻炼了。于是，一些互联网企业开发出了在线健身课程，满足了人们在家锻炼的需求。通过在线视频课程，不仅能够随时随地进行训练，还能节约时间和金钱。同时，由于网络上有着大量的健身知识和健身技巧，人们可以更加深入了解健身的理论和实践，更加科学和有效地进行身体锻炼。因此，在线健身课程也成为了现代人健身生活中的重要一环。，总结上面这段文本的几个关键词。
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