根据输入的食谱步骤，创建一个可以按步骤跟随制作的追踪清单，每个步骤都有一个可选项来标记该步骤已经完成。
步骤 1：切碎洋葱、胡萝卜和西芹

步骤 2：准备面团

步骤 3：烧开一锅水

步骤 4：加入意大利面并煮沸

步骤 5：在一个平底锅中加入橄榄油和蒜

步骤 6：加入切碎的蘑菇

步骤 7：在平底锅中加入切碎的玉米和红辣椒
食谱步骤追踪清单：

- [ ] 步骤 1：切碎洋葱、胡萝卜和西芹
- [ ] 步骤 2：准备面团
- [ ] 步骤 3：烧开一锅水
- [ ] 步骤 4：加入意大利面并煮沸
- [ ] 步骤 5：在一个平底锅中加入橄榄油和蒜
- [ ] 步骤 6：加入切碎的蘑菇
- [ ] 步骤 7：在平底锅中加入切碎的玉米和红辣椒