给一段文本内容：执行命令： 

可以使用“命令提示符”（Windows）或“终端”（Mac / Linux）来执行命令。例如，在Windows上，打开命令提示符并输入“dir”（不带引号）将显示当前目录中的文件和文件夹列表。在Mac / Linux上，打开终端并输入“ls”（不带引号）将显示当前目录中的文件和文件夹列表。


根据这个文本内容回答问题：如何在Windows上列出指定目录中的文件和文件夹？
在Windows上，请打开命令提示符并使用“dir”命令，后跟指定目录的路径。例如，要列出“C:\Users\John\Documents”文件夹中的文件和文件夹列表，请输入“dir C:\Users\John\Documents”（不带引号）。