以下是一段两人的对话内容：
小明：妈妈，我想玩电子游戏。
小蓝：不可以，你已经玩了很久了，该休息了。
小明：只玩一会儿嘛，我保证很快就好。
小蓝：你这样会上瘾的，对学习和身体都不好。
小明：可是我好无聊啊，没有游戏我不知道该怎么办。
小蓝：要不你跟我出去逛逛，看看书，运动一下怎么样？
小明：好吧，那我先把游戏存档，等会再玩吧。


根据这段对话内容回答问题：
为什么小蓝不让小明沉迷于电子游戏中？
因为沉迷于电子游戏会对小明的学习和身体造成不良影响，小蓝非常关心孩子的健康和学业，因此不希望小明沉迷于游戏中。