生成一份适合春季的健康餐单，包含早餐、午餐和晚餐。
以下是适合春季的健康餐单：

早餐：
- 燕麦粥、蓝莓和杏仁碎
- 烤红薯片和煮鸡蛋
- 煮熟的鹰嘴豆，烤番茄和煎蛋

午餐：
- 莴苣、沙拉菜和鸡肉片沙拉，淋上橄榄油和柠檬汁
- 斯堪的纳维亚风格鲑鱼三明治，佐以牛油果
- 紫薯漫步沙拉包，里面包含鸡肉、甜菜根和酸奶酱

晚餐：
- 烤白鱼、烤菜花和野蘑菇米波罗饭
- 黄豆蔬菜炒饭，佐以糖醋半辣鸭胸肉
- BBQ鸡腿，配有烤番茄、红薯和烤芦笋