小明：李华，你昨天在数学考试上考得怎么样了？
李华：嗯，我考得不太好。我没有复习的很充分，所以考试时很紧张。
小明：哎呀，你下次考试时一定要好好复习哦。我们可以一起复习数学，这样会更容易记住知识点的。
李华：好的，谢谢你的建议。说起来，你最近参加了什么学科竞赛了吗？
小明：是啊。我参加了一个物理竞赛，获得了优异的成绩。我们的组员合作得非常好，这对我的成绩提升有很大帮助。
李华：听起来很不错，我也想参加这种竞赛，但我不太知道如何选择适合我的领域。你认为我应该选择哪一种竞赛类别呢？


根据以上这段对话内容回答：
李华问小明如何选择适合自己的学科竞赛类别，你认为他应该怎么做？
李华可以首先了解不同学科竞赛的种类和考核范围，选择自己比较感兴趣并且擅长的领域进行参赛。他还可以向老师或者同学请教，了解其他同学参加过哪些竞赛，以及他们的体验和成果如何。最后，他可以参加一些类似的大型活动和讲座，了解更多有关学科竞赛的信息和经验。