如何保护眼睛远离电子产品伤害？

近年来，随着电子产品的普及和互联网的快速发展，我们的生活方式发生了很大的变化。但是，长时间盯着电子产品会对我们的眼睛造成很大的伤害，如视疲劳、近视等。我们应该如何保护眼睛呢？

首先，我们应该控制我们使用电子产品的时间。每天不要超过2-3个小时。当使用电子产品超过1小时时，每隔20分钟，我们应该看看远处，让我们的眼睛放松一下，因为长时间的用眼会导致眼睛的疲劳，甚至会发生干眼症。

其次，我们应该选择适当的屏幕。如LED和OLED屏幕眩光程度较低，对眼睛伤害较小，而CRT屏幕就比较伤害眼睛了，我们应该尽量避免使用。

最后，我们应该注意眼睛的清洁和保湿。使用电子产品时间长了，我们的眼睛会变得干燥，这样会加速眼睛老化，对我们的视力造成很大的损害。因此，我们应该经常滴眼药水来保持我们的眼睛湿润。，总结上面这段文本的几个关键词。
电子产品，眼睛伤害，视疲劳，近视，LED屏幕，CRT屏幕，眼睛清洁，保湿。