给出五个不同的素食主义者可以食用的高蛋白食品。
1. 豆类（如黑豆，鹰嘴豆和绿豆）：富含蛋白质和其他营养物质。
2. 坚果（如杏仁，核桃和腰果）：富含优质蛋白质和健康的脂肪。
3. 蘑菇：虽然不是传统的高蛋白食物，但有些蘑菇（如银耳和口蘑）含有较高的蛋白质含量。
4. 蔬菜（如棕榈菜和菠菜）：在素食主义者的饮食中可作为高蛋白质的来源。
5. 豆腐和豆浆：含有完整的蛋白质，并且可以轻松地在各种菜肴中使用。