玛丽: 早上好，汤姆先生。您看起来有点疲惫呢。最近工作忙碌吗？
汤姆：是啊，我这一周一直在处理重要的工作，压力真的很大。
玛丽：听起来挺辛苦的。你有没有想过放松一下呢？有什么嗜好可以帮助你放松一下？
汤姆：其实我挺喜欢徒步旅行的，但是一直没有时间去。
玛丽：你可以利用周末时间去徒步旅行，这样可以缓解工作压力。我的朋友经营着一家旅行社，可以帮助你安排行程。我可以帮你联系她。
汤姆：听起来不错，我会考虑的。谢谢你的建议。请总结以上对话的主要内容。
玛丽通过询问汤姆的工作状况，了解到他的工作压力很大，然后给出了建议来帮助他放松心情。汤姆也接受了建议并感谢玛丽。这次对话表现出了玛丽的热心帮助和汤姆的包容态度。