以下是一段两人的对话内容：
小明：你好，小红。感谢你能在忙碌的日程中参加这次会议。
小红：不用客气，小明。我十分期待与你共同探讨本公司的市场策略。
小明：是的，我们的业务增长速度有些缓慢，需要你的专业意见。我们能否考虑增加广告支出？
小红：增加广告支出是一个选择，但在我们进行之前，我建议我们先制定一个全面的市场策略，以便更好地了解我们的客户和竞争对手。
小明：很好的建议，小红。你认为我们应该如何开始制定这个市场策略？
小红：我们可以首先进行市场研究，寻找我们的客户需求、喜好、行为模式等信息，了解我们的优势和劣势，并制定适当的营销策略。


根据这段对话内容回答问题：
小明和小红应该如何开始制定这个市场策略？
小红提出了进行市场研究来了解客户需求、喜好和行为模式等信息，了解我们的优势和劣势，并制定适当的营销策略。