给出一个简短的指导，如何让面部皮肤好起来。
1. 均衡饮食：少吃油炸、高糖、高脂肪食品，多摄入新鲜水果、蔬菜和蛋白质。

2. 好的睡眠：保证每天睡眠时间充足，睡眠质量好，让肌肤得以充分修复。

3. 清洁护肤：使用温和的洁面产品清洁脸部，配合适合自己的护肤品，保持皮肤清洁。

4. 防晒护肤：保持肌肤远离紫外线的伤害，选择适合自己肤质的防晒产品，并勤加使用。

5. 心情愉悦：学会释放压力，调整自己的心态，保持愉悦的心情对于皮肤的健康同样重要。