随着数字化时代的到来，人们越来越依赖互联网和电子设备。这些设备虽然方便了我们的生活，但也给我们的健康带来了很多潜在的风险。眼部疾病如近视、干眼症和黄斑病变等成为了日益普遍的健康问题。接下来，我们将谈论如何预防这些眼部疾病的发生。

首先，保持良好的健康习惯非常重要。要定期进行体育锻炼，保持充足的睡眠和合理的饮食习惯。其次，使用电子设备时要遵循正确的用眼方式，如定时休息、远离强光、调整屏幕亮度等。注意眼部卫生，以防止细菌感染。此外，经常接触电子产品的人应该定期进行眼科检查以及配戴合适的防蓝光镜片。

最后，数字化时代的到来需要我们更加重视眼部健康问题。正确的预防和治疗措施能够帮助我们保护我们的视力和眼睛的健康。，总结上面这段文本的摘要。
随着数字化时代的到来，电子设备的广泛使用使得眼部健康问题成为了关注的焦点。保持健康习惯、正确用眼、注意眼部卫生、定期眼科检查以及配戴合适的防蓝光镜片都是预防眼部疾病的有效措施。正确的预防和治疗措施能够帮助我们保护视力和眼睛的健康。