对话内容：
Alice: 你好，大卫，我很高兴学习中医，我希望你可以教我更多的知识。
David: 你好，艾丽丝。中医涉及到很多方面，需要长期学习和研究，你准备好了吗？
Alice: 是的，我很期待，也很有信心。
David: 那你从哪里开始学习呢？你对中医了解多少呢？
Alice: 我只知道一点点。我希望你可以从基础开始教我，从理论到实践。
David: 好的，我们从经络说起。人体通过经络联系，阻滞就会引起疾病，如何辨识阻滞点和疾病呢？
Alice: 我该怎么了解这些点呢？
David: 首先需要掌握人体经脉的大致走向和穴位，我们可以通过阅读传统医学书籍和实践来加深理解。


问题：
艾丽丝和大卫的学习中医的方法是什么，他们是如何深入了解和掌握中医知识的呢？


根据对话内容回答这个问题。
艾丽丝和大卫通过阅读传统医学书籍和实践来深入了解和掌握中医知识，他们从经络入手，掌握各穴位的位置，加深理解人体经脉的走向和穴位，从基础开始逐渐学习和实践。