可以告诉我一些好的瑜伽练习吗？
以下是一些好的瑜伽练习：

1. 下犬式（Adho Mukha Svanasana）
2. 山式（Tadasana）
3. 猫-牛式（Cat-Cow Stretch）
4. 虎式（Tiger Pose）
5. 落日式（Warrior II）
6. 三角式（Triangle Pose）
7. 船式（Boat Pose）
8. 悬垂式（Forward Fold）
9. 暴风式（Wind-Relieving Pose）
10. 鱼式（Fish Pose）

请注意，若您是初学者，开始时需在有经验的教练指导下进行练习。