总结下面这段文本的关键词，在现代社会，电子邮件已经成为人们日常工作和生活中必不可少的通讯工具之一。然而，随之而来的是每天都会接收到大量的垃圾邮件。这些垃圾邮件不仅会占据我们的时间和邮件空间，甚至可能会包含恶意软件，给我们的电脑系统带来危险。那么如何避免接收到垃圾邮件呢？首先，我们需要慎重地保护我们的邮箱地址，避免轻易地将邮箱地址泄露给他人。其次，我们可以使用反垃圾邮件软件，如SpamAssassin，来识别和拦截垃圾邮件。最后，我们需要谨慎地打开邮件附件和链接，尤其是来自陌生发件人的邮件。总之，保护好邮箱地址，运用反垃圾邮件软件，以及谨慎打开邮件附件和链接，这些都是有效避免垃圾邮件的方法。
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