小明：你好啊，看你一个人坐着，一起吃饭吗？
小红：好的，谢谢你。你是哪里人啊？
小明：我是湖南人，你呢？
小红：我是北京人，最近才来上海工作不久。
小明：原来是来上海工作的啊，找到工作了吗？
小红：找到了，正在一家互联网公司工作，一开始有些慌张。
小明：慢慢就好了，我刚来上海的时候也是这样。你需要什么帮忙吗？


根据以上这段对话内容回答：
这段对话中小明想传递什么信息给小红？
小明想向小红传递他对心怀敬意，并且愿意提供帮助的信息。