给一段文本内容：保护个人信息安全是非常重要的。以下是几个经验分享：

1. 不要轻易透露个人信息。任何不必要的透露都有可能被利用，比如电话、电子邮件地址、生日等等。

2. 谨慎使用社交媒体。在社交媒体上分享的内容和图片可能也会被滥用，所以需要注意。

3. 使用强密码。为了防止他人猜测或者破解密码，需要使用难以被猜测或破解的密码，并定期更换。

4. 安装杀毒软件。杀毒软件可以防止电脑或手机上的恶意软件侵入，保护个人信息的安全。

5. 定期备份数据。定期备份自己的数据，以免数据丢失或者损坏。


根据这个文本内容回答问题：应该如何选择一个强密码？
选择强密码需要遵循以下几个原则。首先，长度越长越好，至少应该有8个字符。其次，需要使用大小写字母、数字和符号混合，例如“G#2fSD4h*%3q”。另外，不要使用常见的、容易被猜到的密码，比如生日、电话、名字等等。最后，定期更换密码是非常重要的。