对话内容：
小明：你好，小张，我是你的心理医生小明。我们上次约定的课程你有做吗？
小张：我做了一部分，但是最近比赛一直表现不佳，我感觉自己状态很差。
小明：没关系，让我们现在一起看看你最近的表现情况。
小张：我感觉自己没信心，总是害怕失败。
小明：我们可以从自我鼓励开始，通过自信心的训练提高你的竞技表现。我有一些训练计划可以给你参考。


问题：小明为什么要从自我鼓励开始训练小张？


根据对话内容回答这个问题。
小明从自我鼓励开始训练小张，是因为他认为自信心是提高竞技表现的关键。通过提高小张的自信心，他可以克服害怕失败的心理问题，并在比赛中表现更好。