给出一道菜谱。


菜名：蒜蓉西兰花
食材：西兰花、蒜末、盐、鸡精、食用油
蒜蓉西兰花：

食材：
- 西兰花
- 蒜末
- 盐
- 鸡精
- 食用油

做法：
1. 将西兰花用清水冲洗干净，去除底部的硬部分，切成小段备用。
2. 在锅中倒入适量油，加入蒜末煸炒出香味。
3. 加入切好的西兰花，翻炒均匀。
4. 加入适量的盐和鸡精，继续翻炒至西兰花软烂即可。

建议：可以根据个人口味调整盐和鸡精的用量。