在这个任务中，你需要写一个段落，解释一个科学概念的含义并提供一个例子来帮助理解。 
科学概念：相对论 
例子：双子座悖论
相对论是阐述时空的相互关系的物理学理论。它主要包括狭义相对论和广义相对论两个方面。狭义相对论主要阐述了运动物体的时间和空间概念相对于静止物体的变化；而广义相对论则探讨了物体如何响应重力的作用。相对论的研究成果被广泛应用于现代科技领域，例如GPS导航。而双子座悖论则是相对论的一个著名事例。该悖论涉及到两个年龄相同的双胞胎中，一个在地球上，另一个乘坐飞船远离地球。由于飞船的运动速度越来越快，它的时间伸缩导致乘坐飞船的双胞胎年龄变慢。当飞船返回地球时，乘坐飞船的双胞胎会比在地球上的双胞胎年轻。这个例子说明了相对论中时间和空间的相对性，而双子座悖论是将这种相对性实际应用于一个生动的例子中的一个典型案例。