写一篇文章，讨论社交媒体对人们社交生活的影响。
社交媒体的使用越来越广泛，涉及越来越多的人，包括你自己。
社交媒体对人们的社交生活影响深远。一方面，社交媒体可以促进人与人之间的联系和交流，使得异地分离的亲友间的联系更频繁和紧密。社交媒体还可以帮助人们扩大社交圈，结识新的朋友和同志，交流不同领域的经验和知识。这些都是社交媒体正面的影响。

然而，社交媒体同时也给人们的社交生活带来了一些负面的影响。首先，社交媒体可能导致人们沉迷于虚拟的社交世界，忽视了现实中的人际交往。人们可能会对自己的社交媒体账户过度关注，忽视了家庭、学校、工作和社交活动等现实中的社交活动。其次，社交媒体也容易导致人们产生嫉妒、焦虑和自卑等负面情绪。人们可能会对别人的分享和互动感到压力，觉得自己应该也要有同样的生活和社交吸引力。

综上所述，社交媒体既有积极的影响，也有负面的影响。这些影响取决于个人如何使用和看待社交媒体，在使用社交媒体的同时，我们也应该注重现实生活中的人际交往和精神健康。