小明：最近有些不知道该怎么办了。
小芳：怎么啦？有什么烦恼吗？
小明：其实我一直想学习一个新技能，可是总觉得自己太笨，学不会。
小芳：啊？这可不行，你一向是这么自信的人，怎么能半途而废呢？
小明：我也很焦虑啊，不知道该怎么办。
小芳：那你可以尝试跟别人学嘛，比如找个老师。
小明：恩，好主意。


根据以上这段对话内容回答：
小明和小芳的沟通方法为什么那么有效？
因为他们都很关心对方，相互支持、鼓励。同时，他们在交流时保持开放、积极的态度，且善于提出建设性意见，因此能顺畅地沟通并解决他们所面临的问题。