请提供三种急救的指导，以应对以下情况：心脏病发作、窒息、意外中毒。
心脏病发作：1. 立即呼叫急救 2. 让患者保持安静，不要移动 3. 口服一颗阿司匹林，如果已经在服用，则不需再服用。

窒息：1. 立即呼叫急救 2. 给患者进行人工呼吸和心肺复苏术 3. 如果是异物卡在喉咙，进行解救窒息的操作。

意外中毒：1. 立即呼叫急救 2. 尽可能了解中毒者接触的物质，及时向医生提供信息 3. 将中毒者带离现场，尽量使其保持清醒，不再接触毒物。