给我五篇关于瑜伽的科学论文，其中至少有一篇介绍瑜伽的神经生物学机制。
1. "心理压力减缓中的瑜伽: 一个系统性回顾" (作者: Khalsa, S. B. et al., 2015) 。介绍了瑜伽对心理压力的影响和其对激素水平、免疫系统、心血管健康或自我调节能力的影响。

2. "瑜伽对压力和焦虑的治疗效果：一个meta分析" (作者: Shohani, M. et al., 2018)。探讨了瑜伽对压力和焦虑的治疗效果和其机制。

3. "瑜伽练习对成年人颈椎肌力和平衡能力的影响" (作者: Rangan, R. et al., 2019)。研究发现瑜伽对颈椎肌力和平衡能力都有显著的正面影响。

4. "瑜伽练习的心理和生物学效应" (作者: Naveen, G. Hongasandra et al., 2019)。阐述了瑜伽对免疫系统、自我调节、情绪调节和焦虑等方面的正面影响。

5. "瑜伽对心理和生物学风险因素的影响-X综合评价" (作者: Pascoe, M. C. et al., 2017)。介绍了瑜伽对身体和心理健康的综合效应，包括其对神经免疫调节、代谢健康和血压等方面的影响。