根据给定的段落生成一份总结。


以下是来自一篇新闻文章的段落：
“据悉，这个夏天将再次出现热浪并持续几周。专家建议采取以下措施来保持安全和舒适：避免在烈日下长时间停留；多喝水；使用遮阳伞或带宽沿的帽子；尽可能在室内空调环境下度过时间。”
这篇新闻文章段落的总结是：专家预测将有持续数周的炎热天气，建议民众采取以下措施：尽量避免在烈日下长时间停留、多喝水、使用遮阳伞或带宽沿的帽子以及尽可能在室内空调环境下度过时间，以确保安全和舒适。