要求助手给出五个不同的建议，关于如何有效地管理工作日程。


请给出五个建议，帮助我更好地管理我的工作日程。
1. 制定计划和目标，确保日程安排与长期目标一致。
2. 使用时间管理工具，如日历应用程序、任务列表或提醒工具。
3. 给予优先事项更高的优先级，确保高价值任务得到充分的时间和注意力。
4. 学会说“不”，不要接受太多任务或会给时间表带来冲突的安排。
5. 确定时间浪费的地方，并找到更有效的方法来利用这些时间（如检查电子邮件或社交媒体）。