给你一段文本如下：随着社会发展，人们对于健康的关注度也越来越高。健康成为了一个越来越大的产业，而其中最为火热的就是保健品市场。保健品是指能够对人体健康产生积极影响的营养品、药品，例如维生素、蛋白质等等。保健品的出现源于人们对于健康的需求，可以辅助营养不足、身体虚弱的人调节身体机能。但是，在使用保健品时，我们需要谨慎选择。因为一些保健品存在夸大宣传、含有成分不被允许等问题，导致使用后反而对身体造成伤害。因此，建议在购买保健品时，选择正规渠道购买，阅读相关品牌及产品的说明书、商家宣传资料，寻求专业人士的意见。同时，根据自身需要和身体情况选择适合的保健品，遵循正确的使用方法和剂量，以获得最好的保健效果。，总结其中的关键词。
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