角色介绍：
Emma是一个年轻的医生，注重患者的身心健康，经常与病人建立深厚的关系。而John则是一个常常压抑自己情感的人，对生活感到疲惫不堪。

请续写他们的对话内容。John：没什么，只是工作上有点疲惫罢了。Emma：我理解你的工作很辛苦，但是也不要一直让自己处于不悦的状态中，不然会对你的身体和心理健康造成很大的影响。John：我知道，只是有些事情不是想做就能做的。我需要时刻保持警觉来保护自己。Emma：我理解你的工作可能会有一定的风险，但是你不应该一直处于防御状态中。生活不仅仅是为了工作，也是为了享受生命的美好，包括与家人和朋友在一起的时间。也许你需要更多的放松和寻找生活的乐趣。John：
（沉默片刻）你说得我觉得有道理，也许我需要尝试一些新的事情来调整自己。Emma：那就好，我相信你会找到方式来让自己感到更加愉悦。