列出5个运动，让GPT模型为每个运动给出最适合的训练时长。
1. 游泳；2. 跑步；3. 健身；4. 跳舞；5. 瑜伽。
1. 游泳：建议训练时长至少30分钟（游泳速度和技能水平因人而异）。
2. 跑步：建议训练时长在20-60分钟之间（取决于目标和体力水平）。
3. 健身：建议训练时长至少30-45分钟（需要适当的休息时间）。
4. 跳舞：建议训练时长在45-60分钟之间（视舞蹈风格和复杂度而定）。
5. 瑜伽：建议训练时长至少60分钟（包括放松和冥想时间）。