给我推荐一些适合夏天的健康食谱。
以下是适合夏天的健康食谱：

1. 蔬菜水果沙拉：将西红柿、黄瓜、胡萝卜、甜椒、生菜、火龙果、草莓等切成块，加入柠檬汁和一些橄榄油，轻轻搅拌均匀即可。

2. 冰镇汤：将黄瓜、西红柿、洋葱、蒜头、红辣椒混合在一起，加入醋、橄榄油和冰水打成汁，然后在冰箱里冷藏一段时间即可食用。

3. 烤蔬菜：将蘑菇、洋葱、芦笋、彩椒等拌入橄榄油、盐和黑胡椒，然后在烤箱中烤制，直到蔬菜熟软。

4. 鲑鱼沙拉卷：将些许沙拉蔬菜、切碎的鲑鱼混合在一起，放入紫菜中卷起来即可。

5. 精力汁：将苹果、胡萝卜、姜和柠檬汁混合在一起，搅拌均匀即可享受这款美味的饮品。