请解释自然选择是什么，列举一个具体的例子并描述其影响。
自然选择是适者生存的原理，在自然环境中，适应环境的个体更有可能生存并繁殖后代，进而传递其适应环境的基因。这样，种群的基因组就会发生变化，以适应环境的要求。

例如，考虑长颈鹿的进化。长颈鹿的祖先可能有短颈，但在进化的过程中，较长的颈部逐渐变得更加有利于长颈鹿生存的情况。例如，他们可以用长脖子去追求更高的树叶，以获得更多的食物。因此，长耳鹿基因中的长颈基因逐渐在种群中广泛传播，这意味着它现在是长颈鹿种群不可分割的部分。这是适者生存的例证。