请写一篇关于如何防止感冒的文章，至少包括5个方法。
感冒是一种常见的呼吸道疾病，主要由病毒引起。防止感冒是重要的，以下是五种防止感冒的方法：

1. 勤洗手: 经常使用肥皂和温水洗手可以帮助防止感冒，特别是在接触到公共场所的物品后。

2. 保持良好的卫生习惯: 在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘遮住口鼻以避免病毒传播。

3. 增强免疫力: 吃健康的食物，保持充足的睡眠和锻炼身体能够帮助增强免疫力，减少感冒的风险。

4. 避免与有感冒症状的人接触: 告诉他们在症状消失之前要避免与他人接触，以避免病毒传播。

5. 使用口罩: 在公共场所，特别是人员拥挤的场所，佩戴口罩可以减少感冒的传播风险。