从给定的输入中提取关键信息。

请列举5个可以帮助保护环境的方法。
1. 减少使用一次性物品，如塑料袋、餐具和纸巾等。
2. 减少或避免使用化学肥料和杀虫剂，转向有机农业和绿色草坪管理。
3. 采用可持续能源，如太阳能或风能，减少使用化石燃料造成的温室气体排放。
4. 推广徒步、自行车或公共交通工具等低碳出行方式，减少机动车的使用。
5. 支持回收和再生，如分别收集并回收等废弃物品，减少垃圾填埋和焚烧对环境的污染。