总结下面这段文本的关键词，随着人民生活水平的不断提高，人们对于健康和美丽的追求也越来越高。因此，保健品市场也越来越火爆。保健品是指以补充营养素、增强免疫力、预防疾病、改善人体功能为主要目的的食品或药品。保健品市场包括各种类型的产品，如维生素、矿物质、蛋白质、益生菌、鱼油等。然而，众所周知，保健品市场存在着很多的问题，如虚假宣传、过度包装、劣质产品等。因此，消费者需要谨慎选择。

在购买保健品时，我们应该了解并尊重我们自己的身体状况和需求。我们需要查看产品的实际成分，从而确定其是否真正符合我们的需要。同时，我们需要选择信誉良好的厂商，具备合法的GMP认证，并有明显的售后服务保障。当然，我们还可以在网络上查看产品的评价和用户的反馈，从而更好的了解产品的真实情况。

保健品市场是一个蓬勃发展的市场，其中存在着很多的机遇和挑战。只有选择合适的产品，才能让我们真正在健康和美丽上有所收获。
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