李明：你好，我想请问一下，我想增加胸部肌肉，有什么好的建议吗？
小王：首先你要了解到胸部不光是平时健身时的训练，还和你的饮食和休息有关系。如果你想增加肌肉，建议你多食用高蛋白质的食品，休息也要充足，可以尝试一些杠铃卧推的训练方法。
李明：非常感谢你的建议，我会尝试着调整自己的饮食和训练方式。
小王：没问题，如果你有任何问题，随时可以来找我咨询。请总结以上对话的主要内容。
在对话中，李明向小王咨询了如何增加胸部肌肉的问题，小王在回答中强调了饮食和休息的重要性，并介绍了杠铃卧推的训练方法。李明对小王的建议非常感谢，并表示会尝试着改变自己的饮食和训练方式。最后，小王也表现出了自己乐于助人的态度。