给一段文本内容：
应对常见的健忘症状，在文化礼仪方面，可以采取以下措施：1）使用笔记本或移动设备记录重要信息，如会议时间、生日日期等；2）制定日常计划，包括任务清单和提醒；3）使用记忆替代策略来帮助记忆，如与新事物联系旧的记忆或使用图像与声音；4）注重健康生活方式，如良好的睡眠和饮食，避免过度压力和焦虑。


根据这个文本内容回答问题：
如何应对常见的健忘症状？
为了应对常见的健忘症状，可以使用以下措施：记录重要信息、制定日常计划、使用记忆替代策略和注重健康生活方式。这些措施可以帮助减轻健忘症状对日常生活的影响。