小明：嘿，小芳，最近怎么样？
小芳：还不错啊，忙里偷闲看看电影，走走路。
小明：听起来不错啊，我这里工作太忙了，每天只能待在办公室。
小芳：那你过得肯定很无聊吧。
小明：是啊，工作里面的事情一直盘旋在我的脑海里，让人无法放松。
小芳：那你应该多找些兴趣爱好，偶尔换个环境，让自己放松一下。
小明：嗯，听起来不错，不过我得先想想还能干什么。
小芳：没关系，我可以帮你，比如一起看电影、打游戏、旅游之类的。
小明：太好了，我正需要这样的调剂，谢谢你啊，小芳。请总结以上对话的主要内容。
小明一个人过着单调乏味的生活，好像陷入了迷茫之中。幸好他有朋友小芳，她的开朗和兴趣广泛让小明重新找到了生活的乐趣。小芳的种种推荐使得小明不再一味工作，而是有了新的爱好和目标。