给一段文本内容：《某事的实用性探究》

随着现代生活节奏的加快和人们对于便利、快速的饮食需求的增加，不健康的饮食方式逐渐在生活中占据了一席之地。而这些不健康的饮食方式，如过量摄入脂肪、糖分等高热量的食品以及快餐、零食等加工食品，对人体健康造成了极大的损害。

过量摄入高热量的食品会导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生，进而影响心脏、肝脏、肾脏等器官的健康。而加工食品中含有大量的防腐剂、色素和调味剂等化学物质，长期食用会对身体造成毒害，而且加工食品中的营养素含量也无法满足人体的营养需求。

面对这种情况，人们应该开始关注健康饮食的重要性。健康饮食的基本原则是“多样、适量、均衡”，即在日常食品中摄入适量的蛋白质、碳水化合物、植物脂肪等营养物质，避免过量摄入，同时也应该尽量减少加工食品的摄入量，增加新鲜蔬果、谷物等天然食材的摄入。


根据这个文本内容回答问题：为什么健康饮食的重要性需要得到越来越多的关注呢？
随着现代生活节奏的加快和人们对于饮食需求的变化，不健康的饮食方式逐渐成为了一种风潮，而这种风潮对人们的身体健康造成了不可忽视的损害。因此，为了维护人们的身体健康，健康饮食的重要性需要得到越来越多的关注。只有通过健康饮食的方式，摄取足够的营养物质，才能保证身体健康，并且有效地预防心血管疾病、高血压、糖尿病等慢性病的发生，同时也可以提高身体免疫力，保持活力。