文本内容： 

建立健康饮食习惯并不是一件容易的事情，但是我们可以用一点幽默轻松的方式来让它变得更加容易。首先，不要太过沉迷于计算每一餐的热量和碳水化合物含量，否则你只会让自己更加压抑。其次，尝试在料理方面有多样性，试着烹饪不同的菜肴，这样即使健康的餐点可能不如你的平时的选择来得诱人，但至少会让你不会在单调的饮食中失去食欲。最后，当然，循序渐进，不要一开始就将自己的饮食习惯改得太过严格，一步一步地去适应健康的饮食习惯。


问题：

如何让自己不会失去食欲？


根据以上文本内容回答这个问题，答案不要超出文本内容范围。
为了避免失去食欲，你可以尝试在料理方面有多样性，试着烹饪不同的菜肴，这样即使健康的餐点可能不如你的平时的选择来得诱人，但至少会让你不会在单调的饮食中失去食欲。