BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Vol. 5 No 1,  2024, pp. 1089-1094 DOI: https://doi.org/10.31949/jb.v5i1.7445

## Sosialisasi Pola Perilaku Hidup Bersih dan Sehat SDN Candijati
Shinta Mayasari 1* , Aura Denaneer Mulya 2 , Dinda Febri Puspitasari 3 , Siti Hotimah 4 1* Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas dr Soebandi, Jember, Indonesia
2,4 Poltekkes Jember, Indonesia
3 Fakultas Pertanian, Universitas Jember *e-mail korespondensi: shintamayasari@uds.ac.id

## Abstract
Health and hygiene are important aspects in maintaining quality of life of the community. Clean and healthy living behavior in the school environment is an effort by students based on awareness to prevent disease, create  a  healthy  environment  free  of  disease,  and  improve  the  body's  health  quality.  This  activity  was conducted to teach kids how to live a clean and healthy lifestyle and improve children's health. Socialization activities were carried out in two  elementary schools in Candijati Village, namely at SDN  Candijati 01 and SDN  Candijati  02  with  a  total  of  116  students  as  respondents.  Clean  and  healthy  behavior  socialization activities  at  SDN  Candijati  01  and  Candijati  02  Elementary  School  have  a  positive  impact  on  students' knowledge  and  practice  in  carrying  out  clean  and  healthy  behavior  activities.  Improvements  to  PHBS practices  show  that  students  can  put  their  socializing  knowledge  into  concrete  actions  like  washing  their hands properly and disposing of trash in its place.
Keywords: Socialization; life behavior; clean and healthy.

## Abstrak
Kesehatan  dan  kebersihan  merupakan  aspek  yang  penting  dalam  menjaga  kualitas  hidup  Masyarakat. Perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di lingkungan sekolah merupakan upaya siswa atas dasar kesadaran untuk  mencegah  penyakit,  membuat  lingkungan  yang  sehat  terbebas  dari  penyakit,  serta  meningkatkan kualitas  kesehatan  untuk  tubuh.  Kegiatan  ini  dilaksanakan  untuk  memberikan  pengetahuan  kepada siswa/siswi  guna  meningkatkan  kesehatan  anak-anak  melalui  perilaku  hidup  bersih  dan  sehat.  Kegiatan sosialisasi dilaksanakan  di dua sekolah dasar di Desa Candijati yaitu bertempat di SDN Candijati 01 dan SDN Candijati 02 dengan  jumlah responden  sebanyak  116 siswa. Kegiatan sosialisasi  perilaku hidup bersih dan sehat di SDN Candijati 01 dan SDN Candijati 02 berdampak positif terhadap pengetahuan dan praktik siswa dalam  melakukan  kegiatan  perilaku  hidup  bersih  dan  sehat.  Peningkatan  terhadap  praktik  PHBS menunjukkan  bahwa  siswa  mampu  menerapkan  pengetahuan  yang  diperoleh  dari  sosialisasi  ke  dalam tindakan  nyata  seperti  penerapan  mencuci  tangan  dengan  benar  dan  membuang  sampah  terhadap tempatnya.
Kata Kunci: Sosialisasi; perolaku hidup; bersih dan sehat.
Accepted: 2023-11-22 Published: 2024-01-29

## PENDAHULUAN
Kesehatan  dan  kebersihan  merupakan  aspek  yang  penting  dalam  menjaga  kualitas  hidup Masyarakat. Pada era sekarang penting bagi kita untuk memiliki pemahaman yang kuat mengenai perilaku  hidup  bersih  dan  sehat.  Gaya  hidup  yang  menjunjung  tinggi  perilaku  hidup  bersih  dan sehat  memiliki  dampak  yang  cukup  signifikan  terhadap  kualitas  hidup  individu,  keluarga  dan Masyarakat. Oleh karena itu, penting bagi para siswa sekolah dasar untuk mengetahui pentingnya perilaku  hidup  bersih dan  sehat.  Pentingnya  sosialisasi  pada  siswa  sekolah  dasar  karena  sekolah dasar  adalah  tahapan  awal  dalam  Pendidikan  formal.  Memberikan  Pendidikan  tentang  perilaku hidup  bersih  dan  sehat  pada  tahap  ini  akan  membentuk  dasar  yang  kokoh  bagi  siswa  dalam menjaga Kesehatan dan kebersihan sepanjang hidup mereka (Mayasari, 2020).
Menurut  Kemenkes  RI  Perilaku  Hidup  Bersih  dan  Sehat  (PHBS)  merupakan  sekumpulan perilaku  yang  dipraktikkan  atas  dasar  kesadaran  sebagai  hasil  pembelajaran,  yang  menjadikan
seseorang, keluarga, kelompok atau masyarakat mampu menolong dirinya sendiri secara mandiri dibidang kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan masyarakat.
Tujuan dari PHBS merupakan upaya untuk meningkatkan pengetahuan, kesadaran, kemauan, mapun  kemampuan  masyarakat  untuk  hidup  bersih  dan  sehat,  kemudian  untuk  meningkatkan peran serta aktif masyarakat termasuk dunia usaha dalam upaya mewujudkan derajat kesehatan yang optimal. (Annisa Khoiriah1, 2020)
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Lingkungan Sekolah (PHBS) merupakan upaya peningkatan kesadaran  siswa  untuk  mencegah  penyakit,  menciptakan  lingkungan  sehat  bebas  penyakit,  dan meningkatkan  kualitas  kesehatan  jasmani.  Sekolah  merupakan  salah  satu  tempat  pendidikan strategis  yang  menyampaikan  pentingnya  pengetahuan  untuk  menerapkan  perilaku  hidup  bersih dan sehat. PHBS di sekolah meliputi cuci tangan pakai sabun, makan makanan dan minuman sehat (jajanan  sehat),  membuang  sampah  pada  tempatnya,  berhenti  merokok,  membunuh  jentik nyamuk,  berolahraga  teratur,  dan  pengukuran  berat  badan  dan  tinggi  badan  setiap  anak.  Selain itu, anak usia sekolah, khususnya siswa sekolah dasar (8-14 tahun), merupakan usia yang tepat untuk diajarkan skor PHBS, karena mereka berpotensi meningkatkan kesehatan lingkungan sekitar dan membentuk kebiasaan PHBS yang positif. Kegiatan berakar pada lingkungan (Mayasari et al., 2023).

## METODE
Kegiatan sosialisasi dilaksanakan  pada dua Sekolah Dasar di Desa Candijati yang bertempat di  SDN  Candijati  01  dan  SDN  Candijati  02  pada  tanggal  4  dan  7  Agustus  2023  dengan  jumlah responden sebanyak 116 siswa. Kegiatan ini dilaksanakan untuk memberikan pengetahuan kepada siswa/siswi  di  SDN  Candijati  01  dan  SDN  Candijati  02  guna  meningkatkan  kesehatan  anak-anak melalui Perilaku Hidup Bersih dan Sehat.
Kegiatan  ini  dilakukan  berdasarkan  beberapa  tahapan  yakni  tahap  persiapan,  tahap pelaksanaan dan tahap evaluasi.
a. Tahap persiapan
Tahap  persiapan  dimulai  dengan  tim  KKN  kolaboratif  melakukan  survey  awal  dengan mendatangi Sekolah Dasar yang  ada  di desa Candijati yaitu SDN Candijati 01 dan SDN Candijati 02.  Pada  tahap  ini  tim  pelaksana  melakukan  perkenalan  awal  dengan  kepala  sekola  serta penyampaian dan permohonan izin atas kegiatan apa yang akan dilaksanakan.
b. Tahap pelaksanaan
Tahap  pelaksanaan  Penyuluhan  Perilaku  Hidup  Bersih  dan  Sehat  (PHBS)  pada  siswa/siswi Sekolah  Dasar  dilaksanakan  di  ruang  kelas  SDN  Candijati  01  dan  SDN  Candijati  02  dengan penyampaian  materi  PHBS  selama  15  menit  disertai  dengan  penayangan  video  tentang pengelolaan sampah serta praktik mencuci tangan, Siswa/siswi diajarkan tata cara mencuci tangan dengan  7  langkah  secara  berurutan  kemudian  siswa/siswi    diminta  mengulang  kembali  Gerakan mencuci  tangan  dengan  didampingi  mahasiswa  KKN  kolaboratif  dan  diakhiri  dengan  sesi  tanya jawab.
c. Tahap evaluasi
Pada tahapan evaluasi hasil dari sesi tanya jawab digunakan untuk mengevaluasi sejauh mana sosialisasi perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di SDN Candijati 01 dan SDN Candijati 02 telah berdampak pada pengetahuan dan praktik Perilaku Hidup Bersih dan Sehat siswa

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Sosialisasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di SDN Candijati 01 dan SDN Candijati 02 adalah Langkah  untuk  membentuk  kesadaran  dan  kebiasaan  positif  dalam  menjaga  Kesehatan  diri  dan menjaga  kebersihan  lingkungan.  Pada  tahapan  persiapan,  pelaksanaan  dan  evaluasi  dalam
sosialisasi  merupakan  langkah  penting  untuk  mengukur  efektivitas  sosialisasi.  Kegiatan  ini dilaksanakan  untuk  memberikan  pengetahuan  kepada  siswa/siswi  di  SDN  Candijati  guna meningkatkan kesehatan anak-anak melalui Perilaku Hidup Bersih dan Sehat.

## Tahap persiapan
Persiapan sosialisasi merupakan Langkah awal yang sangat penting dalam melaksanakan sosialisasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di SDN Candijati 01 dan SDN Candijati 02. Pada tahap persiapan terdapat hal penting yang dilakukan, yaitu:
1. Berkoordinasi dengan pihak  kepala sekolah SDN Candijati 1 dan SDN Candijati 2
2. Mempersiapkan materi mengenahi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)
3. Mempersiapkan media penyuluhan berupa poster
4. Mempersiapkan video yang akan ditayangkan pada saat sosialisasi
5. Mempersiapakan perlengkapan seperti laptop, LCD, speaker
6. Mempersiapkan doorprize serta snack untuk menarik perhatian siswa siswi
7. Mempersiapkan  beberapa  pertanyaan  yang  akan  ditujukan  kepada  siswa  dan  siswi  untuk mengetahui sejauh mana pemahaman siswa siswi mengenai sosialisasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)

## Tahap pelaksanaan
Pelaksanaan sosialisasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) merupakan inti dari program ini.  Pada  tahapan  pelaksanaan  melibatkan  interaksi  secara  langsung  dengan  siswa  dan  siswi  di SDN Candijati 01 dan SDN Candijati 02. Kegiatan sosialisasi di SDN Candijati 1 dan SDN Candijati 2 dilakukan pada hari yang berbeda. Acara sosialisasi yang dilakukan di SDN Candijati 1 dilaksanakan pada  tanggal  hari  jumat,4  agustus  2023  pada  pukul  08.00-09.25  WIB  dengan  jumlah  peserta sebanyak 58 siswa sedangkan pada SDN Candijati 2 dilaksanakan pada hari senin, 7 agustus 2023 pada  pukul  09.00-10.40  WIB  dengan  jumlah  peserta  sebanyak  58  siswa.    Sasaran  kegiatan sisialisasi adalah siswa dan siswi kelas 2 dan 3.  Kegiatan sosialisasi menggunakan media poster, pemateri menjelaskan mengenai isi dari poster tersebut. Materi sosialisasi yang disampaikan yaitu berupa pengertian PHBS, Tujuan PHBS, Manfaat PHBS serta Indikator PHBS.
PHBS  merupakan  singkatan  dari  Perilaku  Hidup  Bersih  dan  Sehat  yang  berarti  perilaku menjaga kebersihan, kesehatan, dan perilaku hidup sehat setiap saat. Tujuan PHBS adalah untuk meningkatkan  pengetahuan,  kesadaran  dan  kemauan  masyarakat  untuk  hidup  sejahtera  serta memperkuat  peran  aktif  masyarakat,  termasuk  pihak  swasta  dan  dunia  usaha,  dalam  mencapai taraf hidup yang optimal.
Manfaat PHBS di sekolah:
Terdapat  banyak  manfaat  yang  didapat  dengan  menerapkan  Perilaku  Hidup  Bersih  dan Sehat, yaitu:
a. Mencegah adanya masalah Kesehatan pada lingkungan
b. Menciptakan lingkungan yang sehat serta dapat meningkatkan kualitas hidup masyarakat.
c. Menciptakan siswa yang dapat menjalani pola hidup sehat di lingkungan.
d. Menyediakan  lingkungan  sekolah  yang  bersih  dan  sehat  agar  proses  belajar  mengajar  dapat berjalan lancar dan kesehatan siswa serta personel sekolah lainnya tetap terjaga..
Indikator PHBS yang dapat diterapkan:
a. Mencuci tangan
Tangan  merupakan  bagian  tubuh  yang  dapat  menyebarkan  virus  penyebab  berbagai penyakit.  Oleh  karena  itu,  untuk  mencegahnya,  sebaiknya  cuci  tangan  secara  rutin  dengan  air mengalir. Ingatlah untuk menggunakan sabun saat mencuci tangan. Cuci tangan hingga bersih dan pastikan  seluruh  bagian  tangan  bersih.  Mencuci  tangan  merupakan  tindakan  sederhana,  murah, dan sangat efektif untuk mencegah penyebaran kuman dan virus.
b. Mengonsumsi jajanan sehat
Selain itu, contoh PHBS di sekolah adalah membeli dan mengonsumsi jajanan sehat. Saat ini banyak sekali jajanan tidak sehat dengan bahan-bahan 3P : Pengawet, Perasa dan Pewarna yang sering  digunakan  melebihi  ambang  batas  sehingga  berbahaya  bagi  kesehatan  anak,  jika  terlalu banyak  mengkonsumsi jananan tidak sehat anak bisa sakit, batuk pilek, diare, dll.  Jajanan sehat yang  penting  untuk  dikonsumsi  pelajar  adalah  jajanan  yang  mengandung  protein,  lemak, karbohidrat,  vitamin  dan  mineral  yang  mendukung  tumbuh  kembang  anak  secara  optimal. Sebaliknya, jangan mengonsumsi makanan yang terlihat kotor, berwarna pucat, tidak ditutupi atau dibungkus, terlalu asin, atau terlalu manis.
c. Olahraga yang teratur
Olahraga  yang teratur merupakan salah satu kegiatan PHBS yang bisa dilakukan secara rutin. Kegiatan ini dapat melindungi anak dari kuman berbahaya, termasuk yang menyerang paru- paru dan saluran pernapasam. Dengan demikian, sistem tahan tubuh anak tetap terjaga dan anak tidak  mudah  terserang  penyakit.  Namun  olahraga  juga  perlu  dilakukan  secukupnya  agar  tidak membuat anak kelelahan. Salah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan adalah senam gembira.
d. Ukur tinggi badan dan berat badan
Kita tahu bahwa siswa tumbuh dan berkembang dengan cepat, sehingga kita perlu mencatat perubahan pada tubuhnya secara rutin. Dengan mencatat berat dan tinggi badan siswa, maka kita lebih  mudah  memperkirakan  kondisi  kesehatan  dan  gizi  mereka.  Kita  bisa  menjadwalkan penimbangan  berat  badan  dan  pengukuran  tinggi  badan  setiap  bulan,  atau  setiap  2  bulan,  atau maksimal setiap 6 bulan.
e. Tidak merokok di lingkungan sekolah
Indikator PHBS di sekolah berikutnya adalah dilarang merokok. Untuk menjaga lingkungan sekolah yang sehat dan bersih, indikator ini tentunya harus dilaksanakan.
Gambar 1. Penyampaian materi sosialisasi
f. Memberantas jentik nyamuk
Mencegah penyebarannya jentik nyamuk yaitu dengan menguras bak mandi tiap minimal 7 hari  sekali.  Selain  itu,  upayakan  melaksanakan  3  M,  yaitu  menguras  dan  menyikat  tempat penampungan air, menutup dengan rapat tempat penampungan air, dan mengubur barang-barang bekas yang dapat menampung air hujan.
g. Menggunakan toilet yang bersih dan sehat
Fasilitas  ini  diharapkan  dapat  mengurangi  penyebaran  penyakit    terkait  kebersihan,  salah satunya diare
Gambar 2. Penayangan video pengelolahan sampah
h. Membuang sampah
Cara  Perilaku  Hidup  Bersih  dan  Sehat  di  sekolah  selanjutnya  adalah  dengan  membuang sampah pada tempatnya. Setiap sekolah harus menyediakan tempat sampah tertutup yang terletak di ruang kelas, kantin, halaman sekolah, koridor toilet dan tempat strategis lainnya.   Keberadaan tempat  sampah  di  berbagai  tempat  tersebut    bertujuan  untuk  mendukung  siswa  agar  selalu membuang sampah pada tempatnya. Pastikan tempat sampah tersebut selalu dikosongkan setiap hari agar tidak menjadi sarang penyakit. Biasakan untuk membuang sampah pada tempatnya.
Setelah  dilakukan  penyampaian  materi  dilanjut  dengan  menonton  video  tentang  perilaku hidup  bersih  dan  sehat  terkait  dengan  pengelolahan  sampah.  Dilakukan  pemutaran  video dikarenakan pemutaran video merupakan satu metode yang efektif untuk menyampaikan informasi terhadap  siswa  dan  siswi.  Video  mampu  memberikan  visualisasi  yang  kuat  untuk  membantu memahami konsep tentang pengelolahan sampah
Setelah dilakukan sesi penayangan video mengenai pengelolahan sampah, dilanjut dengan praktik  mencuci  tangan  dengan  tujuh  langkah.  Dilakukan  demonstrasi  mencuci  tangan menggunakan tujuh Langkah yang benar kemudian dilanjutkan dengan siswa siswi mempraktikkan secara langsung. Dilakukan praktik mencuci tangan dikarenakan mencuci tangan adalah salah satu kegiatan perilaku hidup bersih dan sehat yang sederhana namun kebiasaan mencuci tangan sangat penting dalam menjaga Kesehatan diri sendiri dan mencegah penyebaran penyakit
Gambar 3. Demonstrasi praktik mencuci tangan oleh perwakilan siswa siswi

## Tahap evaluasi
Pada akhir kegiatan dilakukan sesi tanya jawab untuk mengetahui seberapa jauh pemahaman dan peningkatan pengetahuan siswa dan siswi atas sosialisasi perilaku hidup bersih dan sehat yang telah dilakukan. Hasil kegiatan sosialisasi perilaku hidup bersih dan sehat di SDN Candijati 01 dan SDN  Candijati  02  berdampak  positif  terhadap  pengetahuan  dan  praktik  siswa  dalam  melakukan kegiatan perilaku hidup bersih dan sehat. Peningkatan terhadap praktik PHBS menunjukkan bahwa siswa mampu menerapkan pengetahuan yang diperoleh dari sosialisasi ke dalam Tindakan nyata seperti penerapan mencuci tangan dengan benar dan membuang sampah terhadap tempatnya.

## KESIMPULAN
Sosialisasi  perilaku  hidup  bersih  dan  sehat  dilaksanakan  dengan  penuh  antusiasme  dan partisipasi  dari  seluruh  pihak  yang  terlibat,  khususnya  siswa  dan  siswi  SDN  Candijati  1  dan  SDN Candijati  2  .  Kegiatan  penyuluhan  ini  merupakan  kegiatan  yang  memiliki  dampak  positif  karena dapat meningkatkan pengetahuan kepada siswa/siswi SDN Candijati 1 dan SDN Candijati 2 tentang perilaku  hidup  bersih  dan  sehat.  Sosialisasi  ini  dapat  memberi  pembelajaran  mengenai  mencuci tangan  dengan  benar,  mengelolah  sampah  dengan  baik  menjaga  kebersian  lingkungan.  Semua Langkah  kecil  dari  perilaku  hidup  bersih  dan  sehat  merupakan  Langkah  untuk  mewujudkan lingkungan  yang  bebas  dari  penyakit.  Dari  kegiatan  sosialisasi  diharapkan  siswa  dan  siswi  SDN Candijati 1 dan SDN Candijati 2 semakin peduli terhadap kebersihan diri maupun lingkungan.

## DAFTAR PUSTAKA
Nurhidayah Ikeu, et al. 2021. Pengetahuan, sikap, dan perilaku hidup bersih dan sehat pada siswa sekolah dasar. The journal of health science, 13 (1): 61-71.
Anggraeni Rini, et al. Edukasi perilaku hidup bersih dan sehat untuk meningkatkan pengetahuan murid sekolah dasar. PROMOTIF: Jurnal pengabdian kepada masyarakat, 2 (1): 65-75.
Salim Ferdian Marko, et al. Edukasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) pada siswa Sekolah Dasar  Negeri  2  Samigaluh  Kulonprogo. Jurnal  pengabdian  dan  pengembangan masyarakat, 4 (1): 19-24.
Mayasari  S.  (2022).  :Edukasi  Khasiat  Daun  Salam  Sebagai  Upaya  Peningkatan  Pengetahuan  Ibu Rumah Tangga”. Jukeshum 2(1): 69-73.
Mayasari,  S.,  Anggitasari,  W.,  &  Pebriarti,  I.  W.  (2023).  Edukasi  Mengenal  Obat  Sejak  Usia  Dini Pada  Pesentren  di  Kelurahan  Gebang-Jember. BERNAS:  Jurnal  Pengabdian  Kepada Masyarakat, 4(1), 842–847. https://doi.org/10.31949/jb.v4i1.4340