## ABSTRAK

## ABSTRACT
Pada remaja perempuan menstruasi adalah hal yang lazim terjadi setiap bulan. Pembalut merupakan sahabat dekat perempuan. Pembalut yang banyak beredar di pasaran belum sepenuhnya dapat memberi jaminan kesehatan bagi kaum perempuan. Selain itu personal hygiene pada saat menstruasi dari setiap remaja putri pun berbeda-beda dan belum  sepenuhnya  sesuai  dengan  kesehatan.  Tujuan  penelitian  adalah  mengetahui  tingkat  pengetahuan  mengenai personal hygiene remaja putri selama menstruasi menurut kesehatan pada remaja putri di desa Demakan Ngringo, Jaten,  Karanganyar.  Metode  yang  digunakan  adalah  penelitian  non  eksperimen  dengan  menggunakan  analisis deskriptif dan dengan cara member kuesioner. Hasil dari penelitian ini adalah dari 30 sampel remaja putri yang telah mengisi kuesinoner untuk pertanyaan sikap dan tindakan diperoleh data sebagai berikut : Satu, untuk pertanyaan sikap, delapan belas (60%) remaja putri sudah mempunyai sikap baik pada personal hygiene pada saat menstruasi, sedangkan tujuh (23%)   orang pada kriteria yang cukup dan sisanya lima (17%) orang masih kurang; Dua, untuk pertanyaan tindakan, delapan belas (60%) remaja putri sudah mempunyai sikap baik pada personal hygiene pada saat menstruasi, sedangkan tujuh (23%)  orang pada kriteria yang cukup dan sisanya lima (17%) orang masih kurang.

## Bahaya Pembalut Wanita Melalui Personal Hygiene Remaja Putri Saat Mentruasi di Desa Demakan, Jaten, Karanganyar
Danger of The through The Personal Hygiene Teenage when The Mind Sanitary Napkins Mentruation in The Village, Jaten, Karanganyar
Liss Dyah Dewi Arini * dan Udi Budi Harsiwi
APIKES Citra Medika Surakarta
*Corresponding author:
, sweetytiwi88@gmail.com leeansz_fortune@yahoo.com
In adolescent women menstruation is a common thing every month. Sanitary napkin is a close friend of women. Sanitary napkins are widely circulated in the market has not been fully able to provide health insurance for women. In addition, personal hygiene at the time of menstruation of each adolescent daughter is different and not fully fit with health. The purpose of this study was to know the level of knowledge about the personal hygiene of adolescent girls during menstruation according to the health of young women in Demakan Ngringo village, Jaten, Karanganyar. The method used is non experimental research using descriptive analysis and by way of questionnaire. The result of this research is from 30 samples of teenage girls who have filled out questionnaires for attitude and action questions obtained data as follows: One, for attitude question, eighteen (60%) adolescent girls already have good attitude on personal hygiene at menstruation, while seven (23%) people on the criteria sufficient and the remaining five (17%) people are still lacking; Two, for action questions, eighteen (60%) adolescent girls already had a good attitude on personal hygiene at the time of menstruation, while seven (23%) people on the criteria sufficient and the remaining five (17%) people are still lacking.

## BIOMEDIKA
Volume 11, No. 01, Maret 2018
Kata kunci : Pembalut, personal hygiene, remaja putri
Keywords : Sanitary napkins, reproductive health, young women

## PENDAHULUAN
Remaja  adalah  seseorang  yang  dari  masa anak dengan bertambahnya usia akan berubah pada pola pikirnya menjadi lebih baik dan dapat menentukan yang baik dan buruk. Pada remaja putri  menstruasi  adalah  hal  yang  lazim  terjadi setiap bulan. Saat-saat menstruasi dapat menim- bulkan banyak perubahan perilaku, suasana hati dan gairah. Hal ini terbilang wajar karena satu hal yang sering luput dari perhatian perempuan
adalah  bagaimana  tetap  menjaga  kebersihan organ intim pada saat menstruasi. Pengetahuan dalam memilih pembalut saat menstruasi akan sangat penting untuk menghindari penyakit ber- bahaya. Hali ini disebabkan karena remaja putri yang  masih  awam  atau  baru  mengenal  men- struasi pertama kali belum begiu mengerti cara memilih  pembalut  yang  sehat,  karena  keba- nyakan dari mereka akan memilih jenis pemba- lut dengan tipe yang menarik dari segi bentuk,
P-ISSN : 1979 - 035X E-ISSN : 2302 - 1306
Available online at http://ejurnal.setiabudi.ac.id/ojs/index.php/biomedika
Cara penelitian yang digunakan dalam pe- nelitian  ini  adalah  non  eksperimen.  Penelitian survei  adalah  penelitian  yang  dilakukan  tanpa melakukan  intervensi  terhadap  subjek  pene- litian (masyarakat) sehingga sering disebut pe- nelitian non eksperimen (Notoatmodjo, 2012). Penulis hanya memberikan kuesioner (Tabel 1 dan 2) yang harus diisi dengan tanda check list (√) oleh para remaja dan selanjutnya mengolah jawaban  yang  didapat  dari  kuesioner.  Sampel pada penelitian ini adalah berjumlah tiga puluh
METODE PENELITIAN
Pembalut  yang  banyak  beredar  di  pasaran belum sepenuhnya dapat memberi jaminan ke- sehatan  bagi  kaum  perempuan.  Banyaknya merk pembalut perempuan, seringkali membi- ngungkan, karena apakah semua pembalut pe- rempuan aman digunakan. Menurut WHO, In- donesia  merupakan  negara  dengan  penderita kanker mulut rahim nomor 1 di dunia, dan 62% salah  satunya  diakibatkan  oleh  penggunaan produk  pembalut  yang  tidak  berkualitas.  Di Rumah  Sakit  Citra  Medika  400  pasien  kanker leher  rahim  baru  setiap  tahunnya  dan  hal tersebut baru dari satu rumah sakit dan kematian akibat  kanker  servikks  sekitar  66%  (Tjasmini, 2014).
Penggunaan  pembalut  pada  organ  intim perempuan  menyebaban  organ  intim  dalam keadaan  lingkungan  yang  panas,  lembab  dan tanpa oksigen dalam waktu yang lama selama menstruasi  berlangsung.  Hal  ini  menimbulkan ketidaknyamanan  dan  mudah  menimbulkan keberadaan bakteri penyebab berbagai macam penyakit ginekologis (Imron, 2011).
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui tingkat pengetahuan remaja putri khususnya di desa  Demakan,  Jaten,  Karanganyar  mengenai personal  hygiene  remaja  putri  selama  men- struasi menurut kesehatan.
warna, merk tanpa mempertimbangkan kenya- manan dan kesehatan dari pembalut yang digu- nakan.
remaja putri di desa Demakan, Jaten, Karang- anyar. Cara mengolah data dari hasil kuesioner ini  adalah  dengan  memberi  skoring  menggu- nakan pendekatan skala Likert.
Analisis penelitian yang digunakan adalah analisis  deskriptif  yaitu  penelitian  yang  dila- kukan untuk mendeskripsikan atau menggam- barkan  fenomena  yang  terjadi  di  masyarakat (Notoatmodjo, 2012).

## HASIL PENELITIAN
1.  Hasil Pengisian Kuesioner pada Remaja
Putri  di  desa  Demakan,  Ngringo,  Ka- ranganyar, Jawa Tengah (Tabel 3)
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  dari 30  sampel  remaja  putri  yang  telah  mengisi kuesinoner  untuk  pertanyaan  sikap  dan tindakan  diperoleh  data  sebagai  berikut:  Satu, untuk  pertanyaan  sikap,  delapan  belas  (60%) remaja putri sudah mempunyai sikap baik pada personal hygiene pada saat menstruasi, sedang- kan tujuh (23%) orang pada kriteria yang cukup dan  sisanya  lima  (17%)  orang  masih  kurang; Dua, untuk pertanyaan tindakan, delapan belas (60%)  remaja  putri  sudah  mempunyai  sikap baik  pada  personal  hygiene  pada  saat  men- struasi, sedangkan tujuh (23%) orang pada kri- teria yang cukup dan sisanya lima (17%) orang masih kurang.

## PEMBAHASAN
Pembalut merupakan sahabat dekat perem- puan.  Karena  menurut  riset,  seorang  perem- puan  akan  membutuhkan  pembalut  kira-kira selama  30-40  tahun  dalam  masa  hidupnya. Dalam masa tersebut, seorang perempuan dapat menghabiskan sekitar 15.000 lembar pembalut. Begitu besar dan lamanya masa membutuhkan pembalut, maka perempuan disarankan memi- lih pembalut yang berkualitas baik. Tujuannya adalah agar kesehatan organ intim selalu terpe- lihara dan perempuan dapat menjalani hari-hari menstruasi  dengan  rasa  nyaman  dan  senang (Halima dan Rahman, 2014).
No Pertanyaan SS S TS 1 Penanganan selama haid tidak steril dapat mengakibatkan infeksi alat reproduksi 2 Kebersihan daerah kemaluan harus diperhatikan setiap saat 3 Selalu menggunakan tissue toilet merupakan cara dalam membersihkan daerah kewanitaan 4 Saat haid menggunakan pembalut dengan bahan yang mengandung parfum dan bisa dipakai seharian 5 Lebih baik menggunakan kain sebagai pembalut d aripada menggunakan pembalut yang bermerk 6 Cara membasuh alat kelamin adalah arah belakang ke depan 7 Membersihkan alat kelamin harus menggunakan sabun mandi 8 Cara membersihkan pembalut yang benar adalah mencucinya sampai tidak tersisa lagi s isa darah kemudian dibuang ke tempat sampah 9 Bahan celana dalam lebih baik terbuat dari nilon karena nilon menghisap air dan tidak tembus udara yang diperlukan untuk aliran udara bebas ke bagian luar alat kelamin
Tabel 1.  Pertanyaan Sikap
Keterangan: SS: Sangat Setuju, S: Setuju, TS: Tidak Setuju
No Pertanyaan Ya Tidak 1 Apakah anda sebelum dan sesudah membersihakan daerah kewanitaan dengan membasuh tangan dengan sabun 2 Apakah anda membasuh daerah kewanitaan menggunakan air bersih 3 Apakah anda membasuh kewanitaan dari arah depan ke belakang setelah buang air kecil/buang air besar 4 Apakah anda menggunakan tissue toilet setelah membersihkan kewanitaan 5 Apakah anda sering mengganti pembalut saat menstruasi 6 Apakah anda mengganti pembalut lebih dari 2x sehari 7 Apakah anda ering memakai pewangi vagina (deodoran) 8 Apakah anda menggunakan celana yang tidak mudah menyerap keringat 9 Apakah anda langsung mengantikan pembalut setelah dareah haid sudah banyak 10 Apakah anda selal u membawa pengganti pembalut saat bepergian Tabel 2.  Pertanyaan Tindakan
Keterangan: B: Baik, K: Kurang, C: Cukup, S: Sesuai
No Res pon den Kriteria
Sikap Tindakan B k C uk K S C uk K 1 1 √ √ 2 2 √
√
3 3 √
√
4 4 √
√
5 5 √
√
6 6 √
√
7 7 √ √ 8 8 √ √ 9 9 √ √ 10 10 √ √ 11 11 √ √ 12 12 √ √ 13 13 √ √ 14 14 √ √ 15 15 √ √ 16 16 √
√
17 17 √
√
18 18 √
√
19 19 √
√
20 21 √ √ 21 21 √ √ 22 22 √ √ 23 23 √ √ 24 24 √
√
25 25 √
√
26 26 √
√
27 27 √ √ 28 28 √
√
29 29 √ √
30 30 √ √
Tabel 3. Hasil Pengisian Kuesioner pada Remaja Putri di desa Demakan, Ngringo, Karanganyar, Jawa Tengah
Pembalut  merupakan  adalah  sebuah perangkat  yang  digunakan  oleh  perempuan  di saat menstruasi. Pembalut berfungsi untuk me- nyerap darah dari vagina supaya tidak kemana- mana. Selain saat menstruasi, perangkat ini juga digunakan setelah pembedahan vagina, setelah melahirkan,  maupun  situasi  lainnya  yang membutuhkan pembalut untuk menyerap setiap cairan  yang  berupa  pendarahan  pada  vagina (Winerungan, 2013).
Pembalut  perempuan  adalah  sebuah  pe- rangkat  yag  diguakan  oleh  perempuan  di  saat menstruasi dan berfungsi untuk menyerap darah dari  vagina  supaya  tidak  kemana-mana.  Ber- dasarkan  hasil  jawaban  kuesioner  dari  para responden  dapat  disimpulkan  pengertian pembalut menurut responden adalah bahan atau alat  yang  diperlukan  wanita  untuk  menyerap darah saat menstruasi, tetapi ada satu responden yang tidak bisa mendefinisikan pembalut dika-
renakan responden tersebut masih bingung un- tuk menjawab, sehingga secara keseluruhan pa- ra espoden sudahmengetahui apa itu pembalut (Gustin, 2016).
Ciri-ciri pembalut yang baik adalah bersih dan tidak mengandung zat asing, tidak menim- bulkan  iritasi  atau  alergi,  tidak  berbau,  netral dan  juga  lembut.  Daya  serap  pembalut  yang ideal  adalah  10x  lipat  dari  berat  pembalut. Untuk  responden  yang  lain  mereka  menjawab elegan,  tipis,  tidak  mengganjal,  bagus,  ikut- ikyran  dan  yang  sesuai  dengan  yang  dipakai, kurangnya  penegrtahuan  para  remaja  belum mengetahi cara memilih pembalut yang baik.
Menurut penelitian terdapat 107 bakteri per milimeter  persegi  ditemukan  di  atas  pembalut wanita biasa. Secara teori pembalut harus digan- ti setiap 2-3 jam sekali atau sesuai dengan volu- me darah yang keluar. Semua reponden meng- ganti pembalutnya dalam satu hari sebanyak 2-3
kali,  jika  pembalut  dipakai  lebih  dari  2  jam maka penyebaran bakteri di pembalut ke rahim akan  lebih  banyak  dan  resiko  terkena  kanker leher rahim akan semakin besar (Arsani, 2013).
Pembalut  yang  tidak  baik  menimbulkan berbagai  penyakit  antara  lain  adalah  kanker rahim,  myom,  kista,  kecacatan  pada  bayi  dan infeksi.  Dari  sepuluh  responden  yang  diminta informasinya  delapan  responden  sudah  me- ngetahui tentang pembalut dengan baik sedang- kan satu responden masih kurang dalam penge- tahuan  tentang  pembalut,  delapan  responden memilih pembalut yang lembut, nyaman, tidak mudah  berkerut  dan  tidak  mudah  geser  serta pembalut yang mudah dicuci.
Kurangnya wawasan kaum hawa soal pem- balut  memang  sangat  memprihatinkan.  Keba- nyakan dari mereka asal-asalan membeli pem- balut tanpa tau jenis dan macamnya, lebih-lebih para remaja yang justru menyepelekan kualitas pembalut  yang  mereka  beli.  Hampir  semua perempuan tidak pernah tahu tentang pembalut yang  biasa  mereka  beli  dan  pakai  selama  ini. Dan mereka tidak pernah curiga dan tidak per- nah  mencoba  merobek  atau  mengamati  bahan pembalut biasa yang ada di pasaran hanya me- mikirkan harga murah dan cukup enak dipakai, tanpa  mengetahui  sedikit[un  resiko  kesehatan dari pemakaian pembalut atau penyakit panty- liner biasa (BKKBN, 2012).
Wanita justru suka memilih pembalut yang menarik baik bentuk ataupun warnanya, apalagi jika beli dua bungkus gratis satu, mereka pasti tidak akan menolaknya memilih kriteria pemba- lut yang mengacu pada kualitas kesehatan dan keamananya haruslah dijadikan pedoman kaum wanita  agar  terhindar  dari  bahaya  pemakaian pembalut.
Produk pembalut wanita haruslah bersih dan tidak  mengandung  zat  berbahaya,  ini  karena pembalut  kontak  langsung  dengan  area  intim wanita yang seharusnya terjaga baik kebersihan maupun kesehatannya. Di antara ciri-ciri pem- balut yang baik adalah bersih dan tidak mengan-
dung zat asing. Tidak menimbulkan iritasi atau alergi, tidak berbau, netral dan juga lembut.
Daya  serap  sebuah  pembalut  yang  ideal adalah  sepuluh  kali  lipat dari  berat  pembalut, jika  itu  tidak  terpenuhi  maka  bisa  dipastikan pembalut tersebut tidak memenuhi standar. Se- mentara  soal  warna,  pembalut  haruslah  putih dan tidak mengandung zat pewarna. Selain hal di atas, pembalut seharusnya juga diberi tanggal kadaluarsa  (Fitriyah,  dkk,  2013).  Masalahnya adalah  hampir  semua  kriteria  pembalut  yang ideal ini tidak terpenuhi di Indonesia, meskipun kita sama-sama tau banyak sekali merk pemba- lut  di  pasaran.  Selain  ciri-ciri  di  ats  tips  yang dapat dilakukan untuk mengetes pembalut yang aman  menurut  Purwatingsih  dan  Furi  (2010) antara lain adalah:
a.  Pilihlah  pembalut  yang  cocok  (tidak  me- nimbulkan  gatal-gatal  atau  bahkan  iritasi saat digunakan).
b.  Pilihlah pembalut yang lembut dengan daya serap tinggi
c.  Hindarilah  pembalut  yang  lembut  dengan daya serap tinggi
d.  Gunakan  pembalut  hanya  satu  kali  pakai jangan  mencuci lalu menggunakannya,
e.  Ganti pembalut tiap 2-3 jam sekalu
f.  Jangan utamakan yang murah, tapi utama- kanlah yang berkualitas
g.  Jika terjadi iritasi atau gatal-gatal pada area mis  V  setelah  memakai  pembalut,  maka cobalah merk pembalut yang lain.
Waspada  dengan  pembalut  wanita  berba- haya yang beredar di pasaran. Pembalut adalah suatu kebutuhan dasar seorang wanita terutama ketika  ia  mengalami  haid.  Tidak  ada  kriteria khusus saat memilih pembalut sebab yang ter- penting  adalah  kemampuan  pembalut  dalam menyerap darah. Saat memakai pembalut, pasti- kan  bahwa  tidak  mengalami  alergi  sebab  ada beberapa  pembalut  yang  telah  diberi  pewarna dan pemutih buatan yang tidak baik untuk kese- hatan organ reproduksi. Beberapa tes untuk me- ngukur tingkat keamanan pembalut yang digu-
nakan menurut Tanjung, dkk (2001) adalah : a.     Tes daya serap pembalut i.  Masukkan air sekitar 35-50 ml/cc pada per-
mukaan pembalut
ii.  Diamkan beberapa saat lalu tekan selembar tisu ke permukaan pembalut (usahakan te- kan  agak  kuat  seperti  jika  pembalut  yang dipakai kita duduki).
iii. Jika  tisu  basah  itu  tandanya  berarti  daya serap  pembalur  kurang  memadai  dan  se- baiknya  jangan  menggunakan  pembalut jenis tersebut. Karena jika permukaan pem- balut basah karena daya serap yang minim, makan kelembabab miss V akan terganggu, jika terjadi terus-menerus maka akan sema- kin  banyak  bakteri  yang  tumbuh  di  area intim kita.
b.  Tes kualitas dan kandungan berbahaya pem- balut
i.   Siapkan setengah gelas air putih, usahakan gunakan gelas kaca yang bening agar proses tes bisa terlihat. Siapkan juga batang peng- aduk,  bisa  menggunakan  sumpit  atau    ba- tang sendok.
ii.  Sobek  pembalut  dan  ambil  bagian  dalam pembalut  yang  berupa  kapas  atau  bahan penyerap. Masukkan kapas atau bahan pe- nyerap yang sudah diambil sebagian saja ke dalam gelas yang berisi air.
iii. Apakah kapas atau bahan penyerap hancur seperti  kertas  atau  hanya  airnya  saja  yang keruh. Jika hancur seperti kertas berarti ba- han  pembalut  tersebut  kurang  berkualitas dan jika airnya keruh maka bahan pembalut tersebut mengandung bahan berbahaya se- perti pewarna klorin.
Menurut  Badan  Kesehatan  Dunia  (WHO), Indonesia merupakan negara dengan penderita kanker  mulut  rahim  nomor  satu  di  dunia  dan 62%  diakibatkan  oleh  penggunaan  pembalut yang kurang berkualitas. DI RSCM, 400 pasien kanker serviks baru setiap tahunnya. Di RSCM, kematian  akibat  kanker  serviks  sekitar  66%. Menurut  penelitian  terdapat  107  bakteri  per
milimeter  persegi  ditemukan  di  atas  pembalut wanita  biasa,  kondisi  inilah  yang  membuat pembalut biasa menjadi sumber sarang pertum- buhan bakteri merugikan, merk pembalut biasa hanya  dipakai  selama  2  jam  saja  (BKKBN, 2012).
Masalah  haid  akibat  pembalut  berkualitas buruk saat sedang haid dan memakai pembalut biasa tanpa disadari cairan yang sudah diserap oleh  pembalut  biasa  yang  sudah  bercampur dengan  kimia  dan  bercampur  dengan  bahan yang tidak steril dari pembalut biasa. Dan saat seorang  wanita  duduk  tanpa  disadari  maka cairan  kotor  dari  pembalut  akan  akan  keluar kembali karena terkena tekanan dan naik ke atas dan  masuk  kembali  ke  organ  kewanitaan.  Hal ini yang akan menyebabkan infeksi dan timbul- nya  masalah  kewanitaan.  Tanda-tanda  terjadi- nya infeksi bagi wanita haid antara lain adalah haid, sering buang air kecil, pusing, sakit perut/ mual,  keputihan,  sakit  pinggang,  sakit  ketika buang air kecil dan pembalut yang kurang baik dapat menyebabkan kanker rahim, myom, keru- sakan hormon. Kista san meningkatkan resiko cacat pada bayi (Wulandari, dkk, 2012).
Betapa repotnya bagi seorang wanita yang sedang mengalami menstruasi dan harus tetap menjalankan aktifitas. Mungkin perlu beberapa kali dalam sehari mengganti di rumah, di tempat kerja dan bahkan di perjalanan. Pembalut yang sudah terpakai jika tidak dikelola dengan baik dapat  menimbulkan  beberapa  permasalahan. Masalah  yang  pertama  adalah  masalah  ling- kungan, masalah kesehatan dan tentunya masa- lah  estetika.  Berbeda  dengan  sampah  pada umumnya, pembalut yang sudah terpakai selain berpotensi menumpuk sebagai sampah, karena mengandung  darah  dari  jaringan  tubuh (Soetjiningsih, 2007).
Pembalut  yang  sudah  terpakai  pasti  berisi darah dan bahan-bahan organik dari tubuh yang berasal dari peluruhan endometrium. Dari sisi kesehatan  tentu  hal  ini  memerlukan  perhatian dalam penanganannya. Bahan organik tersebut
dapat mengalami pembusukan dan memuncul- kan  bau  yang  tidak  sedap.  Warna  darah  yang membekas pada pembalut secara estetika juga terlihat tidak nyaman untuk dilihat kalau pem- balut  bekas  dibuang  di  tempat  sembarangan (Maryanti, 2009).
Menurut Rahman (2014) ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengelola pembalut yang sudah dipakai dengan memperhatikan hal- hal di atas, yaitu:
a.  Biasanya cairan menstruasi yang keluar ter- serap  oleh  bahan  pembalut  karena  terbuat dari  bahan  yang  mudah  menyerap  cairan.
Kalau darah yang keluar banyak, seringkali bekasnya berwarna merah darah dengan sa- ngat  terlihat  dan  terkadang  terdapat  gum- palan darah. Dalam situasi seperti ini sering- kali seseorang merasa perlu untuk mencuci- nya terlebih dahulu dengan tujuan agar be- kas tersebut tidak terlalu terlihat. Yang perlu diperhatikan adalah air bekas cucian jangan sampai  mengalir  ke  tempat  terbuka  dan mengganggu  estetika.  Kloset  dengan  ke- lengkapan septic  tank adalah  tempat  yang cukup  baik  untuk  sebagai  tempat  mem- buang air bekas cucian.
b.  Gulunglah pembalut dengan noda darah ada di dalam kemudian bungkus pembalut yang sudah terpakai dengan kertas atau bahan lain kemudian buang ke tempat sampah. Dengan demikian,  kebersihan  dan  estetika  sudah bisa dijaga.
Pembalut  yang  sudah  terpakai  jika  tidak dikelola dengan baik dapat menimbulkan bebe- rapa permasalahan. Bahan organik tersebut da- pat mengalami pembusukan dan memunculkan bau yang tidak sedap. Warna darah yang mem- bekas pada pembalut secara estetika juga terli- hat tidak nyaman untuk dilihat kalau pembalut bekas  dibuang  di  tempat  sembarangan.  Pem- balut yang sudah terpakai sebaiknya dicuci ter- lebih dahulu agar darah di pembalut hilang lalu pembalut  digulung  dan  selanjutnya  dibakar jangan dibuang di sungai karena akan menye-
babkan banjir. Lima responden menjawab lang- sung  dibuang  di  sungai  karena  akan  menye- babkan banjir. Lima responden menjawab lang- sung dibuang ada yang di sungai dan ada yang dibakar  tanpa  dicuci  terlebih  dahulu,  itu  akan menimbulkan banjir jika dibuang di sungai dan mengganggu  pemandangan  orang  lain  serta menimbulkan  bau  karena  pembalut  yang terdapat  darah  tidak  dicuci  sebelum  dibuang, sedangkan  responden  yang  lainnya  sebelum dibuang  dicuci  terlebih  dahulu  (Isomawati, 2011).
Personal gygiene pada saat menstruasi da- pat  dilihat  dari  kriteria  sikap  sebagai  berikut: penanganan  selama  haid  harus  steril  sehingga terbebas dari infeksi alat reproduksi, kebersihan daerah kemaluan harus diperhatikan setiap saat, selalu  menggunakan  tissue  toilet  dalam  mem- bersihkan daerah kewanitaan, saat haid meng- gunakan  pembalut  dengan  bahan  yang  tidak beraroma, cara membasuh alat kelamin adalah arah  depan  ke  belakang,  membersihkan  alat kelamin  harus  menggunakan  sabun  mandi  ja- ngan sabun kewanitaan karen akan merusak pH organ intim, cara membersihkan pembalut yang benar  adalah  mencucinya  sampai  tidak  tersisa lagi  sisa  darah  kemudian  dibuang  ke  tempat sampah dan bahan celana dalam lebih baik ter- buat dari nilon karena nilon menghisap air dan tidak tembus udara yang diperlukan untuk aliran udara  bebas  ke  bagian  luar  alat  kelamin  (A, 2017).
Personal gygiene pada saat menstruasi dapat dilihat dari kriteria tindakan sebagai berikut: se- belum dan sesudah membersihakan daerah ke- wanitaan  dengan  membasuh  tangan  dengan sabun, membasuh daerah kewanitaan menggu- nakan  air  bersih,  membasuh  kewanitaan  dari arah  depan  ke  belakang  setelah  buang  air kecil/buang air besar, menggunakan tissue toilet setelah  membersihkan  kewanitaan,  sering mengganti pembalut saat menstruasi sebanyak 3-5 kali, tidak memakai pewangi vagina (deo- doran), menggunakan celana yang mudah me-
nyerap  keringat,  langsung  mengantikan  pem- balut  setelah  daerah  haid  sudah  banyak  dan selalu  membawa  pengganti  pembalut  saat  be- pergian (Cahyono dan Noerainin, 2016).

## KESIMPULAN DAN SARAN
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  dari 30  sampel  remaja  putri  yang  telah  mengisi kuesinoner  untuk  pertanyaan  sikap  dan tindakan diperoleh data sebagai berikut: 1)  Satu, untuk pertanyaan sikap, delapan belas (60%)  remaja  putri  sudah  mempunyai  sikap baik  pada  personal  hygiene  pada  saat  men- struasi, sedangkan tujuh (23%) orang pada kri- teria yang cukup dan sisanya lima (17%) orang masih  kurang  dalam  pengetahuan  personal gygiene pada saat menstruasi.
2)  Dua,  untuk  pertanyaan  tindakan,  delapan belas  (60%)  remaja  putri  sudah  mempunyai sikap  baik  pada  personal  hygiene  pada  saat menstruasi, sedangkan tujuh (23%)  orang pada kriteria  yang  cukup  dan  sisanya  lima  orang (17%)  masih  kurang  dalam  pengetahuan personal hygiene pada saat menstruasi.
A,  Noor  Latifah.  2017.  “Gambaran  Perilaku  Hygiene  Men- struasi pada Siswi SMKN 8 Kota Bekasi”. Jurnal Kedok- teran dan Kesehatan , Vol.13, No. 1.
Arsani,  Ni  Luh.  2013.  Peranan  Program  PK.RR  (Pelayanan Kesehatan  Peduli  Remaja)  Terhadap  Kesehatan  Repro- duksi Remaja Di Kecamatan  Buleleng. J umal Ilmu Sosial Dan Humaniora, Vol. 2, No 1.
BKKBN. 2012. Bimbingan Teknis Kesehatan Reproduksi Dan Seksualitas  Yang  Komprehensif.  JAK/2013/PI/H/29. Jakarta: Direktorat Bina Ketahanan Remaja Nasional.
BKKBN.  2012.  Pedoman  Pengelolaan  Pusat  Informasi  dan Konseling  Remaja  dan  Mahasiswa.  Jakarta:  Direktorat Bina Ketahanan Remaja Nasional.
Cahyono,  Aris  Dwi  dan  Noerainin,  Amelia.  2016.  “Penge- tahuan  Remaja  Putri  Tentang Personal  Hygiene Saat Mentruasi”. Jurnal AKP Vol. 6 1 No.2.
Fitriyah,  Nurul;  Indriani,  Diah  dan  Sulistyorini,  Yuly.  2013. Riwayat  Kesehatan  Reproduksi  Remaja  Santri Jurnal Biometrika  dan  Kependudukan, Vol.  2,  No.  2  Desember 2013: 182–19.
Gustin, Suvia. 2016. “ Pengaruh Penyuluhan Kesehatan Kanker Serviks Terhadap Sikap Pencegahan Kanker Serviks Pada Siswi Kelas Viii Smp Negeri 15 Kota Yogyakarta”. Naskah Publikasi. Yogyakarta: Universitas Aisyiyah.
Halima, S dan Rahman, A Riskiyani. 2014. “Persepsi Remaja Tentang  Kesehatan  Reproduksi  Di  Pondok  Pesantren Manahilil  Ulum  Hidaiyah  Kabalangang  Kabupaten Pinrang”. Jurnal AKK , Vol.3 no.1, hh 41-47. Imron Ali.  2011. Pendidikan  Kesehatan  Reproduksi  Remaja. Jogjakarta: Ar-Ruzz Media.
Isomawati, MD, dkk. 2011. Efektifitas Media AVA Dan Leaflet Dalam  Penyuluhan  Tentang  HIV/AIDS  Terhadap Peningkatan  Pengetahuan  Temaja  Di  SMP  Negeri  1 Sumpiyuh  Kabupaten  Banyumas  Tahun  2011. Jurnal kebidanan Vol 2 No 5 Oktober 2013 ISSN 2089-7669.

## DAFTAR PUSTAKA
Maryanti,  D  Septikasari.  2009. Buku  Ajar  Kesehatan  Repro- duksi  Teori  dan  Praktikum . Yogyakarta  :  Mulia  Medika. Negeri  X  di  Surabaya”. Jurnal  Promkes, Vol.  1,  No.  2 Desember 2013: 184–191.
Notoatmodjoo.  2012.  Metodologi  Penelitian.  Jakarta:  Rineka Cipta.
Purwatingsih, Sri dan Furi, S.N.Y. 2010. Permisivitas Remaja dan  Peran  Sosial  dalam Perilaku  Seksual  di  Indonesia dalam  Keluarga  Berencana  dan  Kesehatan  Reproduksi, Yogyakarta:  Pustaka  Pelajar  kerja  sama  Pusat  Studi Kependudukan dan Kebijakan UGM.
Rahman,  Nita.  2014.  “  Faktor-Faktor  yang  Berhubungan  de- ngan Perilaku Personal hygiene pada Saat Menstruasi di SMP 5 Muhammadyah Yogyakarta Tahun 2014“. Naskah Publikasi. Yogyakarta : STIKES Aisyiyah. Soetjiningsih.  2007. Tumbuh  Kembang  Remaja  dan  Perma- salahannya , Jakarta: Sagung Seto. Tanjung, A., Utamadi, G., Sahajana, J. & Tafal, Z. 2001. Kebu- tuhan akan informasi dan pelayanan kesehatan reproduksi remaja . Laporan need assessment di Kupang, Palembang, Singkawang, Cirebon dan Tasikmalaya. Jakarta: BKKBN & UNFPA.
Tjasmini.  2014.  “Pembelajaran  Bina  Diri  Dalam  Membantu Pemahaman  Kesehatan  Reproduksi  Pada  Remaja  Putri Tunagrahita. Edutech , Tahun 13, Vol.1, No.2. ISSN : 0852- 1190.
Winerungan, Ester Maria. 2013. Hubungan Pengetahuan Kese- hatan  Reproduksi  Dengan  Kejadian  Iritasi  Vagina  Saat Menstruasi  Pada  Remaja  Di  Smp  Negeri  8  Manado. ejournal keperawatan (e-Kp) Volume 1. Nomor 1.
Wulandari, Vicky Febry; Nirwana, Herman Dan Hurfarhanah.
2012.  “Pemahaman  Siswa  Mengenai  Kesehatan  Repro- duksi  Remaja  Melalui  Layanan  Informasi”. KONSELOR Jurnal Ilmiah Konseling. Volume 1 Nomor 1 Januari 2012. Hal 1-9.