Jp.jok  (Jurnal  Pendidikan  Jasmani,  Olahraga  dan  Kesehatan) http://ejurnal.budiutomomalang.ac.id/index.php/jpjok Doi : https://doi.org/10.33503/jp.jok.v5i1.1722
Assessing Aspects Of Strength, Concentration, Interest, Physical Activity And Body Mass Index
Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) ,  Made Bang Redy Utama 3) , Rifqi Festiawan 4) , Guntur  Firmansyah 5) ,  Yopi Hutomo Bhakti 6)
1,2 Universitas Nahdlatul Ulama Sunan Giri Bojonegoro, Indonesia
3 Universitas Negeri Semarang, Indonesia
4 Universitas Jenderal Soedirman, Indonesia
5 Dinas Pendidikan Provinsi Jawa Timur SMA Negeri 1 Singosari, Indonesia
6 Pendidikan Olahraga, Universitas Muhammadiyah Kotabumi, Indonesia Email: 1 sajaadhie@gmail.com, 2 rohmadapriyanto87@gmail.com, 3 bangredy1@gmail.com,
4 rifqi.festiawan@unsoed.ac.id, 5 gunturpepeng@gmail.com , 6 yopihutomobhakti@gmail.com

## ABSTRACT
This study describes the strength, concentration, interest, physical activity and body mass index between  regular  schools and  Islamic boarding  schools based  schools.  The results of  this  study were  carried out  as  material  for  evaluating  the  interests of  interests.  This  research  is  a non- experimental quantitative research. The sample in this study were high school students in regular schools and Islamic boarding schools in Kab. Bojonegoro. The number of regular students is 221, students of Islamic boarding schools are 245. The instruments used to measure the variables of this study include: the strength variable (Push Up, Sit Up, Back  Up). Concentration variable using grid  concentration  test.  Interest  variables using  a questionnaire.  The physical  activity  variable used the international physical activity questionnaire (IPAQ short). The body mass index variable uses the national nutritional obesity formula. This research was conducted semi -online. Items of interest  and physical activity were carried  out offline, while physical  fitness,  concentration  and body  mass  index were  carried  out  boldly.  Regular  school  excels at item  strength  and  physical activity.  Islamic  boarding  school-based  schools  are  superior  in  concentration  and  interest. Regular school students tend to be obese than boarding school students.
Keywords: Strength, Concentration, Interests, Physical Activity, Body Mass Index

## Menilai Aspek Kekuatan, Konsentrasi, Minat, Aktivitas Fisik dan Indeks Massa Tubuh

## ABSTRAK
Penelitian  ini  mendeskripsikan  kekuatan,  konsentrasi,  minat,  aktivitas  fisik  dan  indeks  massa tubuh  antara  sekolah  reguler  dan  sekolah  berbasis  pondok  pesantren.  Hasil  dari  penelitian  ini dilakukan  sebagai  bahan  evaluasi  pemangku  kepentingan.  Penelitian  ini  merupakan  penelitian kuantitatif non eksperimen Sampel pada penelitian ini adalah siswa SMA pada sekolah regular dan pondok pesantren Kab. Bojonegoro. Jumlah siswa regular 221, sedangkan siswa pondok pesantren 245.  Instrumen  yang  digunakan  untuk  mengukur  variabel  penelitian  ini  antara  lain:  variabel kekuatan ( Push Up, Sit Up, Back  Up ). Variabel Konsentrasi menggunakan grid concentration test . Varibel minat menggunakan angket. Variabel aktivitas fisik menggunakan kuesioner aktivitas fisik internasional (IPAQ  short) .  Variabel  indeks  massa  tubuh  menggunakan  rumus  obesitas  gizi nasional.  Penelitian  ini  dilakukan dengan semi-daring.  Item  minat  dan  aktivitas  fisik  dilakukan luring,  sedangkan  kebugaran  jasmani,  konsentrasi  dan  indeks  masa  tubuh  dilakukan  daring. Sekolah  reguler  lebih unggul  pada  item  kekuatan  dan  aktivitas  fisik.  Sekolah berbasis  pondok pesantren  lebih  unggul  dalam  konsentrasi  dan  minat.  Siswa  sekolah  reguler  mempunyai kecenderungan menjadi gemuk daripada siswa pondok pesantren.
Kata  Kunci: Kekuatan, Konsentrasi, Minat, Aktivitas Fisik, Indeks Massa Tubuh
© 2021 IKIP BUDI UTOMO MALANG Info Artikel P-ISSN 2613-9421 Dikirim : 15 Oktober 2021 E-ISSN 2654-8003 Diterima : 18 November 2021
Dipublikasikan  : 30 November 2021
 Alamat korespondensi: sajaadhie@gmail.com Universitas Nahdlatul Ulama Sunan Giri Bojonegoro, Jalan  Jendral Ahmad Yani No.10, Jambean, Sukorejo, Kec.
Bojonegoro, Kabupaten  Bojonegoro, Jawa  T imur 62115, Indonesia
Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) ,  Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164 151

## PENDAHULUAN
Strategi “lockdown” dan  tinggal  di  rumah  adalah  upaya  untuk mengendalikan  pamdemi  virus  Covid  (Sintema,  2020),  sehingga  aktivitas pembelajaran diarahkan menjadi E -learning membantu menfasilitasi pembelajaran  siswa (Subedi et al., 2020), siswa dengan kebutuhan khusus banyak berpartisipasi  dalam  pembelajaran  e- learning (Basilaia  &  Kvavadze,  2020). E-
learning menjadi  kebutuhan  utama dalam  pembelajaran  masa pandemi.
Mata pelajaran pendidikan  jasmani  juga melaksanakan pembelajaran secara online .  Namun,  studi  sebelumnya  tentang  efisiensi  dan  potensi  kelas  pendidikan jasmani online memiliki  hasil  terbatas  (Lyu,  2011).  Studi  awal  tentang  dampak
Covid19  menunjukkan  penurunan  tingkat  aktivitas  fisik  anak-anak  dan peningkatan tingkat obesitas anak-anak (An, 2020; Dunton et al., 2020). Dari hasil studi  di  atas  dapat  disimpulkan  bahwa  pembelajaran  secara online mempunyai kecenderungan  penurunan  aktivitas  fisik  sehingga  siswa mengalami  obesitas.
Pendidikan  jasmani  dilaksanakan  pada  sekolah  reguler  yang  berada  pada naungan “Kemendikbud” dan pondok pesantren dalam naungan “Kemenag”. Pada sekolah reguler, pendidikan jasmani dilaksanakan beriringan dengan ekstrakurikuler.  Sedangkan  perkembangan  pendidikan  pondok  pesantren  saat  ini sudah  dilengkapi  dasar  dasar  ilmu  pengetahuan  umum  sebagai  pelengkap kompetensi para santri. Santri adalah sebutan siswa pada sekolah berbasis pondok pesantren.  Kekuatan,  konsentrasi,  minat,  aktivitas  fisik  dan  indeks  massa  tubuh merupakan  variabel  penting  bagi  siswa/santri  karena  padatnya  aktivitas pembelajaran. Terlebih  lagi  pada santri  yang harus seharian  membaca Al-Quran, bahkan  malam hari melaksanakan ibadah  malam. Pada siswa reguler mumpunyai kegiatan tambahan les serta ekstrakurikuler. Jika kondisi beberapa variabel di atas lemah  maka  siswa/santri  tidak  bisa  mengikuti  semua  kegiatan  dengan  baik. Disinilah  perlunya  pendidikan  jasmani  yang  berperan  terhadap  performa  siswa dalam pembelajaran  secara keseluruhan khususnya  dimasa  pandemi.
Latihan  kekuatan  dapat  digunakan  untuk  meningkatkan  kebugaran  secara keseluruhan, meningkatkan hipertrofi otot dan mengurangi kegemukan tubuh pada saat  yang  bersamaan.  Faktanya,  latihan  kekuatan  bisa  menjadi  cara  yang  efektif untuk  memperbaiki  komposisi  tubuh  (Paoli  et  al.,  2010).  Kekuatan  juga
152 Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) , Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164
diperlukan  dalam  kegiatan  siswa  sehari-hari  seperti  menga ngkat  tas,  duduk, berdiri  dan  lain-lain.  Konsentrasi  diperlukan  untuk  daya  tangkap  siswa  terhadap informasi  yang  masuk.  Minat  merupakan  langkah  awal  ketertarikan  siswa  pada sesuatu.  Aktivitas  fisik  dan  indeks  massa  tubuh  merupakan  tolok  ukur  dalam menilai  kecukupan  gerak  dan  bentuk  tubuh.  Variabel  diatas  merupakan  penentu keberhasilan  siswa  baik  akademik  maupun  non  akademik.  Namun,  penelitian terdahulu  (Kusuma  Wardani  Soekardi  &  Fakhruddin,  2017)  hanya  terbatas  pada mendeskripsikan  pelaksanaan pendidikan  jasmani  pondok  pesantren.
Penelitian  ini  mendeskripsikan  kekuatan,  konsentrasi,  minat,  aktivitas  fisik dan  indeks  massa  tubuh  antara  sekolah  reguler  dan  sekolah  berbasis  pondok pesantren.  Beberapa  variabel  di  atas  dianggap  sebagai  variabel  penting  dalam aktivitas  harian  siswa.  Hasil  dari  penelitian  ini  diharapkan  dapat  menjadi rekomendasi  kebijakan  pada pendidikan  jasmani  pada kedua subjek.

## METODE
Peneltian  ini  menggunakan  pendekatan  kuantitatif  non  eksperimen  untuk mendeskripsikan  beberapa  item  kebugaran  jasmani,  konsentrasi,  minat,  aktivitas fisik  dan  indeks  masa  tubuh  pada  kedua  kelompok  sampel.  Sampel  pada penelitian  ini  adalah  siswa  SMA  pada  sekolah  regular  dan  pondok  pesantren setingkat SMA di Kab. Bojonegoro. Jumlah siswa regular adalah 221, sedangkan jumlah siswa pondok pesantren adalah 245. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Agustus-  November  2021.  Item  tes  pada  penelitian  ini  seperti  Push  Up,  Sit  Up, Back  Up  sebagai  komponen  kebugaran  jasmani  secara  umum.  Konsentrasi menggunakan grid  concentration  test diadopsi  dari  (Wienberg  &  Gould.  2007).
Minat adopsi angket (Supriyadi, 2007) dengan 30 butir pernyataan meliputi aspek sikap,  keinginan,  ketekunan  dan  dorongan.  Aktivitas  fisik  dengan  menggunakan angket  bentuk  pendek  dari  kuesioner  aktivitas  fisik  internasional (IPAQ  short) (Bassett,  2003) . Indeks  massa  tubuh  menggunaka n  rumus  obesitas  gizi  nasional.
Penelitian  ini  dilakukan  dengan  semi-daring.  Item  minat  dan  aktivitas  fisik dilakukan  luring,  sedangkan  kebugaran  jasmani,  konsentrasi  dan  indeks  masa tubuh  dilakukan  daring.
Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) ,  Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164 153
Grid  Concentration  Test yaitu  sebuah  tes  konsentrasi  dengan  prosedur seorang mengurutkan angka secara runtut nilai terkecil 00 hingga terbesar 99 pada sebuah kolom  kotak selama 1  menit.  Semakin  banyak siswa mengurutkan angka selama  1  menit,  maka  tingkat  konsentrasi  siswa  dapat  dikatakan  semakin  baik. Sebaliknya, semakin sedikit siswa mengurutkan angka dalam 1 menit, maka dapat dikatakan  tingkat  konsentrasi  siswa  tersebut  juga  semakin  rendah.  Siswa dikumpulkan  di  dalam  kelas,  diberikan  lembar Grid  Concentration  test, didampingi  satu orang tester untuk  mengawasi jawaban benar atau salah.
Tingkat  aktivitas  fisik  menggunakan  IPAQ  short  yang  disebarkan  melalui google  form .  Sebelum  digunakan,  kuesioner  diterjemahkan  terlebih  dahulu.
Indeks  massa  tubuh  digunakan  untuk  menentukan  apakah  berat  badan  ideal, kurang,  atau  berlebih.  Teknik  analisis  data  menggunakan  Uji  Normalitas,  Mean, Standar Deviasi,  Min  dan Max

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Tabel 1. Parameter Push Up Skor Kategori Putra Putri 5 Sangat Tinggi >38 >21 4 Tinggi 29-37 16-20 3 Sedang 20-28 10-15 2 Rendah 12-19 5-9 1 Sangat Rendah 4-11 1-4 Tabel 2. Parameter Sit Up Skor Kategori Putra Putri 5 Sangat Tinggi >30 >25 4 Tinggi 26-30 21-25 3 Sedang 20-25 15-20 2 Rendah 17-19 9-14 1 Sangat Rendah <17 <9 Tabel 3. Parameter Back Up Skor Kategori Putra Putri 5 Sangat Tinggi >38 >21 4 Tinggi 29-37 16-20 3 Sedang 20-28 10-15 2 Rendah 12-19 5-9 1 Sangat Rendah 4-11 1-4
154 Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) , Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164
Tabel 4. Parameter Aktifitas Fisik  (Kowalski  et al., 2004)
Skor Kategori 5 Sangat Tinggi 4 Tinggi 3 Sedang 2 Rendah 1 Sangat Rendah Tabel 5. Indikator  Obesitas Pedoman Gizi  Nasional Klasifikasi Status Gizi IMT (kg/m 2 ) Sangat Kurus <17 Kurus Ringan 17-18,4 Normal 18,5-25,0 Gemuk Ringan 25,1-27,0 Sangat Gemuk >30 Tabel 6. Konsentrasi Skor Kategori 21 Keatas Sangat Baik 16-20 Baik 11-15 Cukup 6-10 Kurang 5 Kebawah Sangat Kurang Tabel 7. Minat Skor Kategori 5 Sangat Tinggi 4 Tinggi 3 Sedang 2 Rendah 1 Sangat Rendah Tabel 7. Hasil Uji Normalitas Jenis Variabel Sig Taraf Signifikansi Keterangan Sekolah Reguler Push Up 0,41
0,05
Normal Sit Up 0,12 Normal Back Up 0,10 Normal Konsentrasi 0,12 Normal Minat 0,32 Normal Aktivitas  Fisik 0,58 Normal IMT 0,51 Normal Pondok Pesantren Push Up 0,19 Normal Sit Up 0.33 Normal Back Up 0,21 Normal Konsentrasi 0,42 Normal Minat 0,31 Normal Aktivitas  Fisik 0,26 Normal IMT 0,36 Normal
Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) ,  Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164 155
Tabel 8. Deskripsi Data Penelitian Jenis Item Tes Mean SD Min Max Ket. Sekolah  Reguler Push Up 23,09 8,73 10 42 Sedang Pondok Pesantren 20,5 9,95 8 39 Sedang Sekolah  Reguler Sit Up 26,1 7,22 13 45 Tinggi Pondok Pesantren 22,6 8,77 10 41 Sedang Sekolah  Reguler Back Up 24,8 6,21 10 35 Sedang Pondok Pesantren 19,6 8,21 7 32 Rendah Sekolah  Reguler Konsentrasi 21,7 7,11 6 26 Sangat Baik Pondok Pesantren 19,2 6,41 7 24 Baik Sekolah  Reguler Minat 3,21 6,10 2 5 Sedang Pondok Pesantren 4,10 7,61 1 5 Tinggi Sekolah  Reguler Aktivitas Fisik 3 5,2 2 5 Sedang Pondok Pesantren 2 6,35 2 5 Rendah Sekolah  Reguler IMT 26,9 9,3 18,9 32,8 Gemuk Ringan Pondok Pesantren 23,1 8,10 18,0 29,1 Normal
Pada  item  kekuatan  yang  dites  menggunakan push-up,  sit-up dan back up sekolah regular  lebih unggul 23,09>20,5, 26,1>22,6, 24,8>19,6. Variabel data ini digunakan  untuk  mengukur  item  kekuatan  siswa.  Semakin  banyak  bukti  yang muncul mendukung kebutuhan remaja usia sekolah untuk meningkatkan kekuatan otot  mereka  sehingga  kinerja  motorik  mereka  menjadi  lebih  baik  (Artero  et  al., 2014; Hardy et al., 2012; Ortega et al., 2012). Kemampuan keterampilan motorik merupakan  prediktor  aktivitas  fisik  pada  anak-anak  dan  remaja  (Barnett  et  al., 2009; Lopes et al., 2011; Okely et al., 2001). Anak dengan  keterampilan motorik yang  lebih  tinggi  telah  ditemukan  mengungguli  anak-anak  dengan  kompetensi motorik  yang  lebih  rendah  pada  tes  kebugaran  fisik,  perbedaan  ini  tampaknya tetap stabil dari waktu  ke waktu  (Fransen et al., 2014; Hands,  2008). Mengingat bahwa aktivitas fisik menurun dengan cepat setelah pubertas  (Whitt-Glover et al., 2009), program kebugaran yang secara  khusus menargetkan defisit olahraga pada remaja  usia  sekolah  harus  dimulai  sejak  dini.  Sekolah  harus  peduli  terhadap
156 Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) , Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164
peningkatan  kebugaran  jasmani  melalui  kekuatan.  Kekuatan  tangan  diperlukan dalam  seluruh  aktivitas  harian.  Kekuatan  punggung  yang  dites  melalui back -up.
Kekuatan  otot  punggung  diperlukan  dalam  kegiatan  duduk,  membawa  tas  dan aktivitas  lainnya.  Otot  perut  digunakan  seluruh  aktivitas  harian.  Otot-otot kekuatan  digunakan  untuk  mengangkat,  mendorong,  menarik,  dan  membawa (Peterson  et  al.,  2019).  Meskipun  penelitian  ini  tidak  membandingkan keterampilan antara anak-anak dengan  kekuatan tinggi  dan rendah. Anak dengan kekuatan  otot  rendah  kurang  terlibat  dalam  aktivitas  fisik  (Fransen  et  al.,  2014; Haga, 2009;  Hands, 2008).
Pada item konsentrasi siswa  reguler lebih tinggi 21,7>19,2. Semakin tinggi konsentrasi  siswa  maka  semakin  baik  pula  dalam  menghafal  sesuatu.  Menyadari bahwa tingkat konsentrasi siswa memiliki batas,  guru dapat campur tangan untuk meminta  tingkat  konsentrasi  yang  lebih  tinggi  dengan  berbagai  tindakan  aktif seperti latihan, pertanyaan, tugas khusus, atau kegiatan kelompok yang membantu menghentikan rutinitas pembela jaran yang pasif. Penggunaan aktivitas pendidikan jasmani  dapat  mengembalikan  konsentrasi.  Pada  tingkat  cell,  ditemukan  bahwa latihan treadmill dapat meningkatkan neurogenesis hipokampus pada tikus tua  (E et al., 2014). Menariknya, olahraga juga dapat mempengaruhi proliferasi (Li et al., 2005;  Viola  &  Loss,  2014),  serta  ukuran  dan  fungsi  astrosit  (Loprinzi,  2019). Peristiwa  terakhir  ini  mengatur  jumlah  sinapsis  neuron  yang  mempengaruhi konsentrasi  dan  pembentukan  memori  “episodik”  (Chen  &  Russo-Neustadt, 2009).
Minat  pembelajaran  pendidikan  jasmani  4,10  >  3,21  lebih  tinggi  pada pembelajaran di sekolah reguler.  Minat merupakan suatu kegiatan yang dilakukan oleh siswa secara tetap dalam melakukan proses belajar (Siagian, 2015). (Armi et al.,  2015)  menyatakan  untuk  mewujudkan  suatu  aktivitas  olahraga  perlu  adanya minat  karena  dengan  adanya  minat  akan  menimbulkan  rasa  tertarik  dansenang untuk  melakukan  aktivitas  olahraga.  Minat  besar  pengaruhnya  terhadap  belajar, karena bila bahan pelajaran yang dipelajari tidak sesuai dengan minat siswa, siswa tidak  akan  belajar  dengan  sebaik-baiknya,  karena  tidak  ada  daya  tarik  baginya terhadap  pelajaran  tersebut.  Semakin  tinggi  ketertarikan  siswa  dalam pembelajaran pendidikan jasmani, semakin tinggi pula minatnya untuk melakukan
Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) ,  Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164 157
aktivitas  fisik.  Beberapa  hal  yang  mendasari  minat  adalah  perasaan  senang, ketertarikan siswa, perhatian  dan keterlibatan  siswa.
Aktivitas  fisik  siswa  reguler  lebih  tinggi  3>2.  Siswa  reguler  difasilitasi melalui ekstrakurikuler yang dilakukan di luar aktivitas pembelajaran. Sedangkan temuan pada pondok pesantren olahraga  hanya dilakukan pada jam pembelajaran. Sehingga  kecenderungan  bergerak  minim  terutama  pada  siswa  berjenis  kelamin perempuan.  Melakukan aktivitas fisik sederhana dapat digunakan  untuk  bertahan hidup (Cheng et al., 2018; Tiberi & Piepoli, 2019). Jumlah waktu  luang dan tidak melakukan  aktivitas  fisik  memiliki  korelasi  negatif  dengan  risiko  kematian kardiovaskular  (Cheng  et  al.,  2018).  Kebugaran  fisik  tidak  hanya  mengurangi risiko  kematian  akibat  penyakit  kardiovaskular,  tetapi  juga  mungkin  dengan melakukan latihan fisik secara teratur (Engeseth et al., 2018). Aktivitas fisik yang terbatas atau, yang  lebih  mengkhawatirkan, ketidakmampuan untuk keluar rumah secara  teratur akibat  karantina  yang  ketat,  dapat  dikaitkan  dengan  risiko  banyak gangguan  dan  penyakit  seperti  diabetes,  kanker,  osteoporosis,  dan  penyakit kardiovaskular  (Castrogiovanni  et  al.,  2016;  Sanchis-Gomar  et  al.,  2014). Penurunan  aktivitas  fisik  juga  dapat  mempengaruhi  kesehatan  mental  seseorang, yang  dapat  dialami  sebagai  emosi  yang  tidak  menyenangkan  seperti  kesedihan, kemarahan dan frustrasi  (Brooks et al., 2020).
Tingkat  aktivitas  fisik  sangat  berpengaruh  terhadap  kesehatan.  Aktivitas fisik  dengan  tingkat  sedang  pada  SMA,  ketika  menjadi  mahasiswa  beralih  tidak aktif  (Simona  et  al.,  2015).  Pendidikan  jasmani  memiliki  keuntungan  membuat gaya  seseorang  aktif  yang  meningkatkan  aktivitas  fisik.  (Bailey  et  al.,  2009). Meskipun hasil penelitian  (Olivares et al., 2015)  menyatakan  pengaruh orang tua lebih  penting  daripada  guru  pendidikan  jasmani  untuk  tetap  menjaga  aktivitas fisik
Indeks  massa  tubuh  siswa  reguler  mempunyai  kecenderungan  menjadi gemuk  26,9>23,1.  Namun  pada  pondok  pesantren  mempunyai  kecenderungan menjadi  kurus.  Kurangnya  aktivitas  fisik  menyebabkan  tingkat  kegemukan meningkat  (Resnick  et  al.,  2000).  Tingkat  aktivitas  fisik  yang  tinggi  berbanding terbalik  dengan  penyakit  kardiovaskular,  diabetes  tipe  2  dan  semua  penyebab kematian terlepas dari penurunan berat badan (Swift et al., 2013). Waktu aktivitas
158 Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) , Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164
fisik yang disarankan untuk mencegah kenaikan berat badan lebih dari waktu yang disarankan  untuk  meningkatkan  kesehatan  (Hunter  et  al.,  2010)  melaporkan  uji coba secara acak untuk mengevaluasi efek olahraga pada pemeliharaan penurunan berat badan.
Latihan aerobik (AE) adalah  intervensi populer untuk pengelolaan  obesitas dan  kelebihan  berat  badan.  Beberapa  ulasan  dan  meta-analisis  tentang  efek intervensi  latihan  aerobik  pada  penurunan  berat  badan  telah  diterbitkan.  Dalam tinjauan  sistematis  dan  meta-analisis  baru-baru  ini,(Thorogood  et  al.,  2011). Latihan  adalah  sub-konsep  dari  aktivitas  fisik  ini  dan  termasuk  dalam  aktivitas fisik  waktu  luang  dan  didefinisikan  sebagai  aktivitas  terstruktur  yang direncanakan dan diulang  (Caspersen et al., 1985). Kebanyakan individu obesitas tidak mempertahankan penurunan berat badan untuk waktu yang  lama  (Anderson et  al.,  2001;  Wadden,  1993).  Perubahan  berat  dipengaruhi  oleh  keseimbangan energi (Thomas et al., 2012). Jika pengeluaran energi tetap rendah, kenaikan berat badan akan terjadi.
Rerata hasil menunjukkan bahwa siswa regular memiliki nilai aktivitas fisik, push  up,  sit  up  maupun  back  up  lebih  baik  dari  siswa  dari  pondok  pesentren. Namun demikian, pada saat bersamaan mereka juga memiliki  nilai obesitas yang lebih  tinggi.  Penelitian  ini  terbatas  pada  aktivitas  fisik.  Penelitian  ini  tidak meneliti  nutrisi  yang  masuk  pada  siswa.  Kedepan,  penelitian  terkait  nutrisi  pada siswa  menjadi  rekomendasi  penting  bagi  pemangku  kepentingan.  Dalam penelitian  diatas  sudah  diketahui  terkait  dengan  status  g izi  siswa.  Status  gizi adalah keadaan tubuh sebagai akibat dari konsumsi, penyerapan dan pemanfaatan makanan  di  dalam  tubuh.  Status  gizi  menunjukkan  kondisi  atau  kondisi seseorangkarena penggunaan, penyerapan, dan  penggunaan makanan (Naik et al., 2015).  Akibat  kurangnya  asupan  zat  gizi  dalam  tubuh  adalah  malnutrisi. Malnutrisi adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh konsumsi makanan bergizi buruk  dan berbahaya tubuh (Chinyoka,  2014)
Penelitian  yang  dilakukan  oleh  Chinyoka  terkait  dengan  gizi  dan  prestasi belajar  (Chinyoka,  2014).  Penelitian  tersebut  membuktikan  bahwa  siswa  yang lapar  dan kurang gizi  dapat  mempengaruhi  banyak hal, seperti siswa tidak dapat melakukan  pekerjaan  fisik  dan  melakukan  kegiatan  olahraga  dengan  tulus,  tidak
Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) ,  Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164 159
dapat  menghadiri  kegiatan  belajar  sekolah,  dan  kehilangan  konsentrasi  saat mengikuti pembelajaran. Siswa yang tidak dapat mengikuti kegiatan pembelajaran dengan  baik,  maka  mereka  juga  tidak  akan  dapat  memahami  pelajaran  yang diberikan oleh guru, sehingga siswa tidak dapat mengerjakan tugas yang diberikan oleh  guru,  dan berdampak pada rendahnya  prestasi belajar  siswa.
Remaja  membutuhkan  zat  gizi  dalam  jumlah  yang  relatif  besar dibandingkan  dengan  anak-anak  karena  pada  usia  tersebut  anak  banyak melakukan  aktivitas  fisik.  Aktivitas  fisik  dapat  berjalan  dengan  baik  jika  tubuh mendapat  asupan  zat  gizi  yang  cukup  melalui  makanan  yang  dikonsumsi  karena asupan  gizi  diperlukan  untuk  meningkatkan  energi  selama  aktivitas  fisik.  Gizi yang tepat  dapat diperoleh dengan  mengonsumsi  makanan  yang  mengandung zat gizi  yang  dibutuhkan  tubuh  tetapi  dalam  jumlah  yang  sesuai  dengan  kebutuhan tubuh.  Hal  ini  menunjukkan  bahwa  asupan  gizi  yang  seimbang  membuat  tubuh menjadi sehat dan mengikuti proporsi tubuh antara tinggi dan berat badan. Namun jika  kelebihan  asupan  yang  masuk  daripada  energi  yang  dikeluarkan menyebabkan  kegemukan.  Anak  dengan  malnutrisi  jangka  panjang  berdampak pada  kejadian  malnutrisi  dan  gangguan  kognitif  (Woodhouse  &  Lamport,  2012) Jika  terjadi  gangguan  kognitif,  maka  anak  tidak  akan  dapat  fokus  dan berkonsentrasi  pada kegiatan  belajar,  sehingga  berdampak  pada prestasi belajar.

## SIMPULAN
Sekolah reguler lebih unggul pada item kekuatan dan aktivitas fisik. Sekolah berbasis  pondok  pesantren  lebih  unggul  dalam  konsentrasi  dan  minat.  Siswa sekolah  reguler  mempunyai  kecenderungan  menjadi  gemuk  daripada  siswa pondok pesantren. Perlu adanya inovasi pembelajaran pada pendidikan  jasmani di pondok  pesantren  melalui  latihan  kekuatan  dan  memperbanyak  aktivitas  fisik melalui  ekstrakurikuler.  Pada  sekolah  reguler  perlu  adanya  inovasi  yang menjadikan  minat  siswa  menjadi  meningkat  serta  olahraga  yang  meningkatkan konsentrasi.
160 Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) , Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164

## DAFTAR RUJUKAN
An, R. (2020). Projecting the impact of the coronavirus disease-2019 pandemic on childhood obesity in the United States: A microsimulation model. Journal of Sport and Health Science , 9 (4), 302–312.
https://doi.org/https://doi.org/10.1016/j.jshs.2020.05.006
Anderson, J. W., Konz, E. C., Frederich, R. C., & Wood, C. L. (2001). Long-term weight-loss  maintenance:  a  meta-analysis  of  US  studies. The  American Journal of Clinical Nutrition , 74 (5), 579–584.
https://doi.org/10.1093/ajcn/74.5.579
Armi,  D.,  Mansur,  &  Nusufi,  M.  (2015).  Partisipasi  Orang  Tua  Terhadap  Minat Anak  Berolahraga  Di  Kecamatan  Singkil  Kabupaten  Aceh  Singkil. Jurnal Ilmiah  Mahasiswa  Pendidikan  Jasmani,  Kesehatan  Dan  Rekreasi  Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Unsyiah , 1 (November), 258–271.
Artero,  E.  G.,  España-Romero,  V.,  Jiménez-Pavón,  D.,  Martinez-Gómez,  D., Warnberg,  J.,  Gómez-Martínez,  S.,  González-Gross,  M.,  Vanhelst,  J., Kafatos,  A.,  Molnar,  D.,  De  Henauw,  S.,  Moreno,  L.  A.,  Marcos,  A.,  & Castillo,  M.  J.  (2014).  Muscular  fitness,  fatness  and  inflammatory biomarkers in adolescents. Pediatric Obesity , 9 (5), 391–400. https://doi.org/10.1111/j.2047-6310.2013.00186.x
Bailey,  R.,  Richard,  Armour,  K.,  Kirk,  D.,  Jess,  M.,  P ickup,  I.,  &  Sandford,  R. (2009).  The  educational  benefits  claimed  for  physical  education  and  school sport:  An  academic  review. Research  Papers  in  Education , 24 . https://doi.org/10.1080/02671520701809817
Barnett,  L.  M.,  van  Beurden,  E.,  Morgan,  P.  J.,  Brooks,  L.  O.,  &  Beard,  J.  R. (2009).  Childhood  motor  skill  proficiency  as  a  predictor  of  adolescent physical activity. The Journal of Adolescent Health : Official Publication of the Society for Adolescent Medicine , 44 (3), 252–259. https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2008.07.004
Basilaia,  G.,  &  Kvavadze,  D.  (2020).  Transition  to  Online  Education  in  Schools during  a  SARS-CoV-2  Coronavirus  (COVID-19)  Pandemic  in  Georgia. Pedagogical Research , 5 , 1–9. https://doi.org/10.29333/pr/7937
Bassett,  D.  (2003).  International  physical  activity  questionnaire:  12-country reliability  and  validity. Medicine  and  Science  in  Sports  and  Exercise , 35 , 1396.  https://doi.org/10.1249/01.MSS.0000078923.96621.1D
Brooks, S., Webster, R., Smith, L., Woodland, L., Wessely, S.,  Greenberg, N., &
Rubin, G. (2020). The psychological impact of quarantine and how to reduce it: rapid review of the evidence. The Lancet , 395 .
https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30460-8
Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) ,  Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164 161
Caspersen,  C.  J., Powell,  K.  E.,  &  Christenson,  G.  M.  (1985).  Physical  activity, exercise,  and  physical  fitness:  definitions  and  distinctions  for  health-related research. Public Health Reports (Washington, D.C. : 1974) , 100 (2), 126–131. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3920711
Castrogiovanni,  P.,  Trovato,  F.,  Szychlinska,  M.,  Nsir,  H.,  Imbesi,  R.,  & Musumeci,  G.  (2016).  The  importance  of  physical  activity  in  osteoporosis. From  the  molecular  pathways  to  the  clinical  evidence. Histology  and Histopathology , 31 , 11793. https://doi.org/10.14670/HH-11-793
Chen,  M.  J.,  &  Russo-Neustadt,  A.  A.  (2009).  Running  exercise-induced  up- regulation  of  hippocampal  brain-derived  neurotrophic    factor  is  CREB- dependent.
Hippocampus , 19 (10), 962–972.
https://doi.org/10.1002/hipo.20579
Cheng,  W.,  Zhang,  Z.,  Cheng,  W.,  Yang,  C.,  Diao,  L.,  &  Liu,  W.  (2018). Associations  of  leisure-time  physical  activity  with  cardiovascular  mortality: A    systematic  review  and  meta-analysis  of  44  prospective  cohort  studies. European  Journal  of  Preventive  Cardiology , 25 (17),  1864–1872. https://doi.org/10.1177/2047487318795194
Chinyoka, K. (2014). Impact of Poor Nutrition on the Academic Performance of Grade  Seven  learners:  A  Case  of  Zimbabwe. International  Journal  of Learning and Development , 4 , 73. https://doi.org/10.5296/ijld.v4i3.6169
Dunton,  G.  F.,  Do,  B.,  &  Wang,  S.  D.  (2020).  Early  effects  of  the  COVID-19 pandemic  on  physical  activity  and  sedentary  behavior    in  children  living  in the  U.S. BMC  Public  Health , 20 (1),  1351.  https://doi.org/10.1186/s12889- 020-09429-3
E, L., Burns, J., & Swerdlow, R. (2014). Effect of high-intensity exercise on aged mouse brain mitochondria, neurogenesis, and inflammation. Neurobiology of Aging , 35 . https://doi.org/10.1016/j.neurobiolaging.2014.05.033
Engeseth, K., Prestgaard, E., Mariampillai, J., Grundvold, I., Liestol, K., Kjeldsen, S., Bodegard, J., Erikssen, J., Gjesdal, K., & Skretteberg, P. (2018). Physical fitness  is  a  modifiable  predictor  of  early  cardiovascular  death:  A  35-year follow-up  study  of  2014  healthy  middle-aged  men. European  Journal  of Preventive Cardiology , 25 , 204748731879345.
https://doi.org/10.1177/2047487318793459
Fransen, J., Deprez, D., Pion, J., Tallir, I. B., D’Hondt, E., Vaeyens, R.,  Lenoir, M.,  &  Philippaerts,  R.  M.  (2014).  Changes  in  physical  fitness  and  sports participation among children with different  levels of motor competence: a 2- year  longitudinal  study. Pediatric  Exercise  Science , 26 (1),  11–21. https://doi.org/10.1123/pes.2013-0005
Haga,  M.  (2009).  Physical  fitness  in  children  with  high  motor  competence  is
162 Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) , Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164
different  from  that  in    children  with  low  motor  competence. Physical Therapy , 89 (10), 1089–1097.  https://doi.org/10.2522/ptj.20090052
Hands,  B.  (2008).  Changes  in  motor  skill  and  fitness  measures  among  children with  high  and  low  motor    competence:  a  five-year  longitudinal  study. Journal of Science  and Medicine in Sport , 11 (2), 155–162. https://doi.org/10.1016/j.jsams.2007.02.012
Hardy, L. L., Reinten-Reynolds, T., Espinel, P., Zask, A., & Okely, A. D. (2012). Prevalence and correlates of low fundamental movement skill competency in children. Pediatrics , 130 (2), e390-8. https://doi.org/10.1542/peds.2012-0345
Hunter, G. R., Brock, D. W., Byrne, N. M., Chandler-Laney, P. C., Del Corral, P., & Gower, B. A. (2010). Exercise training prevents regain of visceral fat for 1 year  following  weight  loss. Obesity  (Silver  Spring,  Md.) , 18 (4),  690–695. https://doi.org/10.1038/oby.2009.316
Kowalski,  K.,  Crocker,  P.,  Donen,  R.,  &  Honours,  B.  (2004). The  Physical Activity Questionnaire for Older Children (PAQ-C) and Adolescents (PAQ- A) Manual .
Kusuma  Wardani  Soekardi  &  Fakhruddin.  (2017).  Kajian  Pendidikan  Jasmani Olahraga  dan  Kesehatan  di  Pondok  Pesantren  Askhabul  Kahfi  Kota Semarang. Journal  of  Physical  Education  and  Sports , 6 (1),  57–65. http://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/jpes%0AKajian
Li, J., Ding, Y.-H., Rafols, J., Lai, Q., Mcallister, J., & Ding, Y. (2005). Increased astrocyte  proliferation  in  rats  after  running  exercise. Neuroscience  Letters , 386 , 160–164.  https://doi.org/10.1016/j.neulet.2005.06.009
Lopes,  V.,  Rodrigues,  L.,  Maia,  J.,  &  Malina,  R.  (2011).  Motor  coordination  as predictor  of  physical  activity  in  childhood. Scandinavian  Journal  of Medicine  & Science  in  Sports , 21 ,  663–669.  https://doi.org/10.1111/j.1600- 0838.2009.01027.x
Loprinzi, P. (2019). The role  of astrocytes on the effects of exercise on episodic memory function. Physiology International , 106 , 1–8.
https://doi.org/10.1556/2060.106.2019.04
Lyu, M. (2011). A Case Study  on  Structure and Possibility  of Online Courses  in Physical Education. Journal of Research in Curriculum Instruction , 15 , 353– 370.
Naik,  S.,  Itagi,  S.,  &  Patil,  M.  (2015).  Relationship  between  nutrition  status, intelligence  and  academic  performance  of  Lambani  school  children  of Bellary  district,  Karnataka. 3.54 , 5 , 259–267.
Okely, A. D., Booth, M. L., & Patterson, J. W. (2001). Relationship  of  physical activity  to  fundamental  movement  skills  among  adolescents. Medicine  and
Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) ,  Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164 163 Science in Sports and Exercise , 33 (11), 1899–1904.
https://doi.org/10.1097/00005768-200111000-00015
Olivares,  P.,  Cossio-Bolaños,  M.,  Gomez-Campos,  R.,  Almonacid  Fierro,  A.,  & García,  J.  (2015).  Influence  of  parents  and  physical  education  teachers  in adolescent  physical  activity. International  Journal  of  Clinical  and  Health Psychology , 380 . https://doi.org/10.1016/j.ijchp.2015.01.002
Ortega, F. B., Silventoinen, K., Tynelius, P., & Rasmussen,  F. (2012). Muscular strength  in  male  adolescents  and  premature  death:  cohort  study  of  one million  participants. BMJ , 345 . https://doi.org/10.1136/bmj.e7279
Paoli,  A.,  Pacelli,  F.,  Bargossi,  A.  M.,  Marcolin,  G.,  Guzzinati,  S.,  Neri,  M., Bianco, A., & Palma, A. (2010). Effects of three distinct protocols of fitness training  on  body  composition,    strength  and  blood  lactate. The  Journal  of Sports Medicine and Physical Fitness , 50 (1), 43–51.
Peterson,  D.,  Middleton,  M.,  Corresponding,  C.,  &  Peterson,  D.  (2019). Evaluation of Possible Anthropometric Advantage in Sit-Up Test .
Resnick,  H.  E.,  Valsania,  P.,  Halter,  J.  B., &  Lin,  X.  (20 00).  Relation  of  weight gain  and  weight  loss  on  subsequent  diabetes  risk  in  overweight  adults. Journal  of  Epidemiology  \&  Community  Health , 54 (8),  596–602. https://doi.org/10.1136/jech.54.8.596
Sanchis-Gomar,  F.,  Lucia,  A.,  Yvert,  T.,  Ruiz-Casado,  A.,  Pareja-Galeano,  H., Santos-Lozano, A., Fiuza-Luces, C., Garatachea, N., Lippi, G., Bouchard, C., &  Berger,  N.  (2014).  Physical  Inactivity  And  Low  Fitness  Deserve  More Attention  To  Alter  Cancer  Risk  And  Prognosis. Cancer  Prevention Research , 8 . https://doi.org/10.1158/1940-6207.CAPR-14-0320
Siagian,  R.  (2015).  Pengaruh  Minat  dan  Kebiasaan  Belajar  Siswa  terhadap Prestasi  Belajar  Matematika. Formatif:  Jurnal  Ilmiah  Pendidikan MIPA , 2 . https://doi.org/10.30998/formatif.v2i2.93
Simona,  F.,  Radu,  L.,  &  Vanvu,  G.  I.  (2015).  The  Level  of  Physical  Activity  of University Students. Procedia  - Social and Behavioral Sciences , 197 , 1454– 1457.  https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2015.07.094
Sintema,  E.  J.  (2020).  Effect  of  COVID-19  on  the  Performance  of  Grade  12 Students:  Implications  for  STEM  Education. Eurasia  Journal  of Mathematics, Science and Technology Education , 16 . https://doi.org/10.29333/ejmste/7893
Subedi, S., Nayaju, S., Subedi, S., Shah, S. K., & Shah, J. M. (2020). Impact of E- learning during COVID-19 Pandemic among Nursing Students and Teachers of  Nepal. International  Journal  of  Science  and  Healthcare  Research (Www.Ijshr.Com) , 5 (3), 68. www.ijshr.com
164 Adi S 1) , Rohmad Apriyanto 2) , Made Bang Redy Utama 3) , Rifqi Festiawan 4) , Guntur Firmansyah 5) , Yopi Hutomo Bhakti 6) .Jp.jok (Jurnal Pendidikan. Jasmani, Olahraga  dan Kesehatan).  5(1) 150-164
Swift, D. L., Lavie, C. J., Johannsen, N. M., Arena, R., Earnest, C. P., O’Keefe, J.
H.,  Milani,  R.  V,  Blair,  S.  N.,  &  Church,  T.  S.  (2013).  Physical  activity, cardiorespiratory  fitness,  and  exercise  training  in  primary  and    secondary coronary  prevention. Circulation  Journal :  Official Journal of  the  Japanese Circulation Society , 77 (2), 281–292.  https://doi.org/10.1253/circj.cj-13-0007
Thomas, D. M., Bouchard, C., Church, T., Slentz, C., Kraus, W. E., Redman, L. M., Martin, C. K., Silva, A. M., Vossen, M., Westerterp, K., & Heymsfield, S.  B.  (2012).  Why  do  individuals  not  lose  more  weight  from  an  exercise intervention  at  a  defined  dose?  An  energy  balance  analysis. Obesity
Reviews : An Official Journal of the International Association for the Study of Obesity , 13 (10), 835–847. https://doi.org/10.1111/j. 1467-
789X.2012.01012.x
Thorogood,  A.,  Mottillo,  S.,  Shimony,  A.,  Filion,  K.  B.,  Joseph,  L.,  Genest,  J., Pilote,  L.,  Poirier,  P.,  Schiffrin,  E.  L.,  &  Eisenberg,  M.  J.  (2011).  Isolated aerobic  exercise  and  weight  loss:  a  systematic  review  and  meta-analysis  of randomized  controlled  trials. The  American  Journal  of  Medicine , 124 (8), 747–755.  https://doi.org/10.1016/j.amjmed.2011.02.037
Tiberi, M., & Piepoli, M. F. (2019). Regular physical activity only associated with low  sedentary  time  increases  survival  in  post  myocardial  infarction  patient. European Journal of Preventive Cardiology , 26 (1), 94–96. https://doi.org/10.1177/2047487318811180
Viola,  G.  G.,  &  Loss,  C.  M.  (2014).  Letter  to  Editor  about:  “Physical  exercise increases  GFAP  expression  and  induces    morphological  changes  in hippocampal  astrocytes”.  In Brain  structure  & function (Vol.  219,  Issue  4, pp. 1509–1510).  https://doi.org/10.1007/s00429-013-0563-1
Wadden,  T.  A.  (1993).  Treatment  of  obesity  by  moderate  and  severe  caloric restriction.  Results  of  clinical    research  trials. Annals  of  Internal  Medicine , 119 (7  Pt  2),  688–693.  https://doi.org/10.7326/0003-4819-119-7_part_2- 199310011-00012
Whitt-Glover, M. C., Taylor, W. C., Floyd, M. F., Yore, M. M., Yancey, A. K., & Matthews,  C.  E.  (2009).  Disparities  in  physical  activity  and  sedentary behaviors  among  US  children  and    adolescents:  prevalence,  correlates,  and intervention implications. Journal of Public Health Policy , 30 Suppl 1 , S309- 34. https://doi.org/10.1057/jphp.2008.46
Woodhouse,  A.,  &  Lamport,  M.  A.  (2012). The  Relationship  of  Food  and Academic  Performance:  A  Preliminary  Examination  of  the  Factors  of Nutritional Neuroscience, Malnutrition, and Diet Adequacy .