Hubungan Antara Kecerdasan Emosi dan Kepercayaan Diri Karyawan Terhadap Kecemasan Isu Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) Pada Karyawan
Irham Ma’rifattullah 1
Program Studi Psikologi Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik Universitas Mulawarman Samarinda
ABSTRACT. Workers have an important role and position as actors in achieving development goals, so it is expected to increase the contribution and quality of work. In its development, the workforce will be faced with several company problems. One of the burdens on the minds of workers today is the issue of termination  of  employment.  The  issue  of  termination  of  employment  can  foster  anxiety  in  the  minds  of employees, thus impacting on decreasing work productivity. Workers can avoid such anxiety by increasing emotional intelligence and self-confidence. while confidence can give employees motivation in dealing with problems.  This  study  is  a  study  that  aims  to  determine  the  relationship  of  emotional  intelligence  and employee confidence in anxiety issues of termination of employment at PT. Pama Persada Baya District. The method used in this research is descriptive method using a quantitative approach. The population is 68  employees  of  PT.  Pama  Persada  which  has  been  housed  for  3  months  as  a  sample.  Interview, observation, and questionnaire techniques used in collecting data. The method of analysis uses multiple linear  regression  using  SPSS  22.0  for  windows.  There  is  a  significant  relationship  between  emotional intelligence with anxiety of employees of PT. Pama Persada Nusantara Baya District with a correlation value (r) of 0.389 and P of 0.001. Meanwhile, there is a significant relationship between confidence and anxiety of employees of PT. Pama Persada Baya District with a coefficient of determination (R2) of 0.305 and a contribution of 30.5 percent. There is a significant relationship between emotional intelligence and confidence in the anxiety of PT. Pama Persada Baya District.
Keywords: Self Confidence, Emotional Intelligence, Anxiety
ABSTRAK. Tenaga kerja memiliki peran dan kedudukan penting sebagai pelaku dalam mencapai tujuan pembangunan,  sehingga  diharapkan  dapat  meningkatkan  kontribusi  dan  kualitas  dalam  bekerja.  Dalam perkembangannya, tenaga kerja akan dihadapkan dengan beberapa permasalahan perusahaan. Salah satu yang  menjadi  beban  pikiran  tenaga  kerja  saat  ini  ialah  isu  pemutusan  hubungan  kerja.  Isu  pemutusan hubungan  kerja  ini  dapat  menumbuhkan  kecemasan  pada  benak  karyawan,  sehingga  berdampak  pada penurunan produktivitas kerja. Tenaga kerja dapat menghindari rasa cemas tersebut dengan meningkatkan kecerdasan emosi dan kepercayaan diri. sedangkan kepercayaan diri dapat memberikan karyawan motivasi dalam  menghadapi  permasalahan.  Studi  ini  merupakan  penelitian  yang  bertujuan  untuk  mengetahui hubungan kecerdasan emosi dan kepercayaan diri karyawan terhadap kecemasan isu pemutusan hubungan kerja pada PT. Pama Persada Distrik Baya. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode deskriptif  dengan  menggunakan  pendekatan  kuantitatif.    Populasi  adalah  68  orang  karyawan  PT.  Pama Persada  yang  telah  dirumahkan  selama  3  bulan  sebagai  sampel.  Tehnik  wawancara,  observasi,  dan kuesioner  yang  digunakan  dalam  mengumpulkan  data.  Metode  analisis  menggunakan  regresi  linier berganda dengan menggunakan SPSS 22.0 for windows. Terdapat hubungan signifikan antara kecerdasan emosi  dengan  kecemasan  karyawan  PT.  Pama  Persada  Nusantara  Distrik  Baya  dengan  nilai  korelasi  (r) 0,389 dan P sebesar 0,001. Sementara itu, Terdapat hubungan signifikan antara kepercayaan diri dengan kecemasan karyawan PT. Pama Persada Distrik Baya dengan Koefisien determinasi (R2) sebesar 0,305 dan kontribusi sebesar 30.5 persen. Terdapat hubungan signifikan antara kecerdasan emosi dan kepercayaan diri terhadap kecemasan karyawan PT. Pama Persada Distrik Baya.
Kata kunci: Kepercayaan Diri, Kecerdasan Emosi, Kecemasan
1 Email: imarifattullah@gmail.com

## PENDAHULUAN
Bekerja sebagai suatu usaha dalam memperoleh penghasilan dan pemenuhan kebutuhan  pokok  dapat  dilakukan  yaitu  dengan usaha  modal  dan  tanggung  jawab  individu  itu sendiri selain itu, dapat juga bekerja kepada orang lain yaitu dengan pihak lain yang memberi perintah terhadap  pekerja.  Menurut  Renita  (2006),  kerja dipandang  dari  segi  sosial  merupakan  kegiatan yang  dilakukan  dalam  upaya  untuk  mewujudkan kesejahteraan  umum,  terutama  bagi  orang-orang terdekat  seperti  keluarga  lalu  masyarakat  dalam mempertahankan dan mengembangkan kehidupan, sedangkan  dari  sudut  pandang  religi,  kerja  adalah suatu  upaya  untuk  mengatur  dunia  sesuai  dengan kehendak Sang Pencipta.
Menurut  Anoraga  (2002),  tujuan  bekerja adalah mencari uang, sehingga semakin besar gaji yang  diberikan  maka  semakin  tertariklah  orang pada  pekerjaan  tersebut.  Hal  ini  disebabkan kebutuhan manusia akan makan, minum, pakaian, dan  kebutuhan  didalam  rumah  lainnya  akan terpenuhi  bila  seseorang  memiliki  penghasilan. Dengan  kata  lain  bekerja  adalah  upaya  yang dilakukan untuk memperoleh penghasilan sehingga dapat memenuhi kebutuhan individu.
Fenomena yang tampak saat ini adalah isu-isu pemutusan  hubungan  kerja  di  kalangan  pekerja menyebabkan  karyawan  mengalami  keadaan emosional  seperti  perasaan  tegang  yang  tidak menyenangkan  dan  memikirkan  bahwa  sesuatu yang buruk akan terjadi. Perasaan ini dalam bahasa psikologi  disebut  dengan  kecemasan  (Nevid, Rathus & Greene, 2005). Hal ini berpengaruh pada produktivitas karyawan sebab masalah lingkungan, suasana  kerja,  kesetiaan  pimpinan  pada  diri pekerja, perkembangan perusahaan serta keamanan dan  perlindungan  dalam  pekerjaan  merupakan faktor yang mempengaruhi produktivitas karyawan.
PT.  PAMA  Persada  Distrik  Baya  merupakan perusahaan  yang  bergerak  didalam  bidang kontraktor  pertambangan  dan  pengerukan  bumi. Berdasarkan  hasil  wawancara  diperoleh  sebuah kecenderungan tidak adanya kepercayaan diri pada mereka jika mengalami pemutusan hubungan kerja. Bentuk dari tidak percaya diri ini berasal dari para karyawan yang terbiasa memiliki gaji bulanan tetap dan  memenuhi  kebutuhan  sehari-hari  serta menghidupi  keluarganya  merasa  cemas  jika mengalami  pemutusan  hubungan  kerja  akan  tidak mendapat pekerjaan lain lagi. Kurang percaya diri
dapat  menyebabkan  individu  memiliki  rasa khawatir, rasa malu, panik dan hal negatif lain yang dimana  dipengaruhi  oleh  persepsi  seseorang terhadap dirinya sendiri (Ghifari, 2004).
Individu  yang  memiliki  kecerdasan  emosi baik, dan memiliki percaya diri tidak akan merasa cemas  terhadap  berbagai  hal  yang  akan  terjadi dalam  hidupnya.  Sehingga  pemutusan  hubungan kerja  yang  sewaktu-waktu  akan  terjadi  tidak  akan menimbulkan  permasalahan  terhadap  pekerja maupun perusahaan. Individu akan menyadari akan berakhirnya  hubungan  kerja  sehingga  masing- masing  telah  berupaya  mempersiapkan  diri  dalam menghadapi  kenyataan  tersebut  (Sastrohadiwiryo, 2005). Berdasarkan uraian di atas, peneliti memiliki maksud  untuk  mengetahui  apakah  terdapat hubungan antara kecerdasan emosi dan kepercayaan diri karyawan terhadap kecemasan isu pemutusan hubungan kerja pada PT. Pama Persada Distrik Baya.

## TINJAUAN PUSTAKA

## Kecerdasan Emosi
Kecerdasan  emosi  menurut  Efendi  (2005), merupakan  kemampuan  mengenali  perasaan  diri kita  sendiri  dan  perasaan  orang  lain,  kemampuan memotivasi diri sendiri, dan kemampuan mengelola  emosi  dengan  baik  pada  diri  sendiri dalam hubungannya dengan orang lain. Kecerdasan emosi  adalah  kemampuan  merasakan,  memahami dan secara efektif menerapkan daya dan kepekaan emosi sebagai alternatif hubungan, sumber energi, emosi,  dan  pengaruh  yang  bersifat  manusiawi dengan ciri-ciri, individu yang mampu memahami emosi individu lain, dapat bersikap dan mengambil keputusan  dengan  tepat  tanpa  menimbulkan dampak  yang  merugikan  individu  lain  (Robert  & Cooper dalam Agustian, 2001)
Salovey  Goleman  (2009),  menempatkan kecerdasan  pribadi  dari  Gardner  sebagai  definisi dasar  dari  kecerdasan  emosional  yaitu  dapat menempatkan  emosi  individu  pada  porsi  yang tepat,  memilah  kepuasan  dan  mengatur  suasana hati.  Koordinasi  suasana  hati  adalah  inti  dari hubungan sosial yang baik. Kecerdasan emosional dipengaruhi  oleh  lingkungan,  tidak  bersifat menetap dapat berubah-ubah setiap saat. Lingkungan dan orangtua pada masa anak memiliki peran  penting  dalam  pembentukan  kecerdasan emosi.
Berdasarkan uraian di  atas dapat disimpulkan bahwa kecerdasan emosi adalah kemampuan untuk
memahami,  mengerti  dan  merasakan  secara  lebih efektif  terhadap  sumber  kepekaan  emosi,  dengan mengelola  emosi,  melakukan  motivasi  pada  diri sendiri maupun orang lain, bertahan dalam tekanan, pengendalian  diri  serta  pengambilan  keputusan dengan baik.

## Kepercayaan Diri
Rasa  percaya  diri  merupakan  keyakinan  akan kemampuan-kemampuan  diri,  pada  adanya  suatu maksud  di  dalam  kehidupan,  dan  kepercayaan bahwa  dengan  akal  budi  mereka  akan  mampu melaksanakan apa yang mereka inginkan, rencanakan dan harapkan. Kepercayaan diri merupakan  suatu  keyakinan  dan  sikap  seseorang terhadap  kemampuan  pada  dirinya  sendiri  dengan menerima  secara  apa  adanya  baik  positif  maupun negatif yang dibentuk dan dipelajari melalui proses belajar.
Berdasarkan uraian di  atas dapat disimpulkan bahwa kepercayaan diri merupakan keyakinan akan kemampuan-kemampuan diri dengan berani menghadapi  tantangan  dan  menangani  segala sesuatu dengan tenang, terencana dan sesuai yang diharapkan.

## Kecemasan
Sutardjo  Wiramihardja  (2005),  menyatakan bahwa  kecemasan  merupakan  sesuatu  yang  wajar dialami oleh setiap manusia, sebagai suatu perasaan yang  sifatnya  umum,  dimana  seseorang  merasa ketakutan  atau  kehilangan  kepercayaan  diri  yang tidak  jelas  asal  maupun  wujudnya.  kecemasan adalah sesuatu yang menimpa hampir setiap orang pada  waktu  tertentu  dalam  kehidupannya  sebagai reaksi  normal  terhadap  situasi  yang  sangat menekan  kehidupan  seseorang  dapat  muncul sendiri  atau  bergabung  dengan  gejala-gejala  lain dari berbagai gangguan emosi. Perasaan yang tidak menentu tersebut pada umumnya tidak menyenangkan  yang  nantinya  akan  menimbulkan atau disertai perubahan fisiologis dan psikologis.
Gunarsa (2008), mengemukakan bahwa kecemasan dapat sebagai rasa khawatir, takut yang tidak  jelas  sebabnya  namun  kecemasan  juga merupakan kekuatan yang besar dalam menggerakkan tingkah laku, baik tingkah laku yang menyimpang  ataupun  yang  terganggu.  Sedangkan Sundari  (2004),  memahami  kecemasan  sebagai suatu  keadaan  yang  menggoncangkan  karena adanya ancaman terhadap kesehatan.
Berdasarkan uraian di  atas dapat disimpulkan bahwa kecemasan adalah rasa takut atau khawatir pada  situasi  tertentu  sehingga  menimbulkan  rasa gelisah,  takut  dan  membuat  diri  merasa  tidak nyaman.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  adalah  cara-cara  yang  digunakan secara  ilmiah  untuk  memahami  melakukan pemecahan masalah sehingga diperoleh kebenaran bersifat  ilmiah.  Jenis  penelitian  yang  digunakan dalam  penelitian  ini  adalah  dengan  menggunakan penelitian  kuantitatif.  Teknik  sampling  yang digunakan  dalam  penelitian  adalah Purposive sampling yaitu pengambilan sample secara sengaja sesuai  dengan  persyaratan  atau  karakteristik  yang diperlukan  atau  bisa  juga  disebut  dengan Judgmental sampling . Sampel penelitian sebanyak 69,  diperoleh  dengan  menggunakan  metode purposive sampling .

## HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
Hasil penelitian menunjukkan data berdistribusi normal yang diperoleh berdasarkan uji One  Sample  Kolmograv-Smirnov pada  taraf signifikansi 5 persen. Hal ini ditunjukkan oleh nilai signifikansi (p) yang diperoleh yaitu kecemasan 20 persen,  kecerdasan  emosi  8,3  persen,  dan kepercayaan  diri  2  persen.  Hal  ini  sesuai  dengan kaidah yang menyatakan bahwa data berdistribusi normal  apabila  signifikansi  (p)  lebih  besar  dari  5 persen (Priyatno, 2009).
Hasil  penelitian  juga  menunjukkan  hubungan yang  linear  antara  kecerdasan  emosi  terhadap kecemasan dengan nilai F = 13.894 dan p = 0,001 serta  kepercayaan  diri  terhadap  kecemasan  yang memiliki nilai linearity F = 41,812 dan p = 0,000 (p <  0,05)  yang  berarti  hubungannya  dinyatakan linier.
Menurut Priyatno (2009) persyaratan lain yang harus  terpenuhi  dalam  model  regresi  adalah  tidak adanya multikolinearitas. Hasil menunjukkan nilai masing-masing kecerdasan emosi dan kepercayaan diri  yaitu tolerance =  0,986  dan  VIF  =  1,014 (koefisien tolerance < 1 dan VIF < 5). Hal tersebut menunjukkan  tidak  terjadinya  penyimpangan asumsi  klasik  multikolinearitas  kecerdasan  emosi dengan kepercayaan diri.
Berdasarkan hasil analisis korelasi kecerdasan emosi terhadap kecemasan diperoleh nilai korelasi (r) 0,389 dan P sebesar 0,001. Hal ini menunjukkan terjadi  hubungan  yang  rendah  antara  kecerdasan
emosi  dengan  kecemasan.  Sedangkan  nilai  p  = 0,001  (p  <  0,05)  menunjukkan  bahwa  terdapat hubungan yang sangat signifikan antara kecerdasan emosi  terhadap  kecemasan.  Kecerdasan  emosi mempengaruhi  pikiran  dan  tindakan  yang  akan dilakukan  oleh  seseorang.  Cooper  &  Sawaf (Yudiani, 2005) menyatakan bahwa sumber energi, informasi,  koneksi  dan  pengaruh  manusiawi dihasilkan  dari kecerdasan emosi yang terdiri atas kemampuan  emosional  sebagai  suatu  kemampuan untuk  mengindera,  memahami  dan  secara  efektif menerapkan kekuatan dan ketajaman emosi.
Sumber-sumber tersebutlah yang menyebabkan karyawan dapat mengambil langkah sehingga  isu  pemutusan  hubungan  kerja  (PHK) tidak membuat karyawan menjadi cemas. Menurut Santrock (2002) kecerdasan emosi dibutuhkan pada diri individu. Kecerdasan emosi dapat mengendalikan dorongan hati, emosi, dan masalah yang  dapat  menimbulkan  kecemasan  sehingga dapat  menemukan  sisi  positif.  Kecerdasan  emosi merupakan  keterampilan  untuk  menilai  emosi secara tepat pada diri sendiri dan orang lain, serta memakai perasaan memotivasi, merencanakan, dan mencapai sesuatu dalam kehidupan (Salovey dalam Goleman, 2002).
Dengan demikian, karyawan dengan
kecerdasan  emosi  yang  tinggi  dapat  membuat strategi-strategi
perencanaan dengan mengendalikan  emosi  dengan  positif,  sehingga tidak menimbulkan kecemasan pada diri karyawan tersebut.  Hal  ini  senada  dengan  penelitian  yang dilakukan  Oktaviana  &  Kumolohadi  (2008) menunjukkan kecerdasan emosi memiliki hubungan  negatif  dengan  kecemasan.  Sebab, kecerdasan  emosi  merupakan  ketrampilan  dan kemampuan untuk mengelolah perasaan (Goleman, 2000).  Rendahnya  hubungan  yang  terjalin  dapat disebabkan  oleh  beberapa  faktor  lain,  sehingga tidak hanya hal-hal yang ada dalam diri karyawan seperti  emosi-emosi  yang  terkendali  dengan  baik, namun faktor lingkungan atau kondisi lingkungan juga sangat berpengaruh.
Berdasarkan uraian di  atas dapat disimpulkan bahwa  kecerdasan  emosi  dan  kepercayaan  diri memiliki hubungan yang kuat dan sangat signifikan terhadap  kecemasan  karyawan  PT.  Pama  Persada Nusantara  Distrik  Baya.  Kecerdasan  emosi  dan kepercayaan  diri  yang  baik  akan  membuat karyawan  mampu  mengenali  perasaan  diri  kita sendiri  dan  perasaan  orang  lain,  kemampuan memotivasi diri sendiri, dan kemampuan
mengelola  emosi  dengan  baik  pada  diri  sendiri maupun  hubungan  dengan  orang  lain  (Efendi, 2005). Selain itu karyawan akan dapat menyelesaikan  tugas  atau  pekerjaan  yang  sesuai dengan  tahapan  perkembangan  dengan  baik, merasa  berharga,  mempunyai  keberanian,  dan kemampuan  untuk  meningkatkan  prestasinya, mempertimbangkan berbagai pilihan, serta membuat keputusan sendiri.

## KESIMPULAN DAN SARAN

## Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  telah dilakukan maka dapat ditarik kesimpulan terdapat hubungan  signifikan  antara  kecerdasan  emosi dengan  kecemasan  karyawan  PT.  Pama  Persada Nusantara  Distrik  Baya.  Hal  ini  menunjukkan semakin  tinggi  kecerdasan  emosi  yang  dimiliki maka  semakin  rendah  tingkat  kecemasannya. Sebaliknya,  semakin  rendah  kecerdasan  emosi yang  dimiliki  maka  semakin  tinggi  tingkat kecemasannya.  Terdapat  hubungan  signifikan antara  kepercayaan  diri  dengan  kecemasan karyawan PT. Pama Persada Distrik Baya. Artinya, semakin  tinggi  kepercayaan  diri  maka  semakin rendah  tingkat  kecemasan.  Sebaliknya  semakin rendah  kepercayaan  diri  maka  semakin  tinggi tingkat kecemasan karyawan.

## Saran
Dalam  skripsi  ini,  peneliti  menyampaikan beberapa  saran-saran  yang  berguna  dan  dapat dijadikan  pertimbangan  bagi  semua  pihak  yang terkait:
1. Hasil  penelitian  menunjukkan  sebagian  besar karyawan  memiliki  kecerdasan  emosi  serta kepercayaan diri yang rendah sehingga diharapkan  adanya  beberapa  kegiatan  yang dapat  meningkatkan  kecerdasan  emosi  dan kepercayaan diri karyawan seperti mengadakan pelatihan Self  Confidence,  Training  Motivasi untuk  menumbuhkan  rasa  kepercayaan  diri karyawan,  dan  seminar  pembinaan  pelatihan Emotional  Inteligence dan Interpersonal  Skills Program untuk  meningkatkan  kecerdasan emosi.
2. Karyawan  diharapkan  dapat  meningkatkan kecerdasan emosi dan kepercayaan diri sehingga tidak  perlu  merasa  cemas  dalam  menghadapi berbagai persoalan. Seperti menambah keterampilan  mengolah  produk  dan  mengenali minat dan bakat diri. Membangun kepercayaan
diri,  berusaha  untuk  disiplin,  menghilangkan rasa takut akan kegagalan, membuat tujuan dan rancangan aktivitas.
3. Subjek pada penelitian ini, sebaikanya mengurangi  perasaan  cemas,  dengan  cara meningkatkan  kecedasan  emosi.  Contohnya seperti  melepaskan  emosi  negatif  dengan meredamnya  dalam  alam  bawah  sadar.  Subjek juga  diharapakan  meningkatkan  kepercayaan diri, yaitu terus fokus pada bekerja dengan tekun dan  menampilkan  performa  yang  baik,  dan memperbaiki  kelemahan  diri  agar  dapat terhindar  dari  pemutusan  hubungan  pekerjaan oleh perusahaan. Kepercayaan diri subjek dapaat dilakukan  dengan  mengembangkan  kelebihan yang  dimiliki,  contohnya  memiliki  kebun, mengembangkan  hasil-hasil  kebun  menjadi sebuah olahan yang menarik.
4. Saran  untuk  peneliti  selanjutnya  agar  dapat meminimalisasikan  tingkat  kecemasan  dan meningkatkan kepercayaan diri dan kecerdasan emosi  karyawan  terhadap  isu  pemmutusan hubungan  kerja  di  suatu  perusahaan  yang  akan mengalami  pengurangan  kebutuhan  karyawan karena rendahnya tingkat produksi.

## DAFTAR PUSTAKA
Anoraga, P. 2002. Psikologi Kerja. Jakarta: Rineka Cipta.
Agustian, A., G. 2001. Rahasia Sukses Membangun Kecerdasan Emosi dan Spiritual ESQ . Jakarta: Arga Wijaya Persada.
Arikunto, S. 2002. Metodologi Penelitian. Jakarta:
PT. Rineka Cipta.
Azwar,  S.  2004. Reliabilitas  dan  Validitas . Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Baron,  R  A.&  Byrne,  D.  (2005). Psikologi  Sosial Jilid  1  Edisi  10.  Terjemahan:  Ratna  Juwita, dkk . Jakarta: Erlangga.
Chapman,  E.,  N.  1991. Sikap. Jakarta:  Binarupa Aksara.
Cooper,  R.,  &  Sawaf  A.  1998. Executive  EQ, Emotional  Intellegency  in  Business. London: Orion Business Book.
Chaplin,  J.P.  2006. Kamus  Lengkap  Psikologi.
Jakarta: PT. Radja Grafindo Persada.
Davies, P. 2004. Meningkatkan Rasa Percaya Diri . Jogjakarta: Torrent Book
Dalyono, M. 2005. Psikologi Pendidikan. Jakarta: Rineka Cipta.
Efendi,  A.  2005. Revolusi  Kecerdasan  Abad  21. Bandung: Alfabeta.
Goleman,  D.  2001. Emotional  Inteligences ; Kecerdasan  Emosional,  Mengapa  EL  Lebih Penting  dari  pada  IQ. Jakarta:  Gramedia Pustaka Utama.
Greenberger,  D  &  Padesky,  A.  C.  2004. Manajemen Pikiran . Bandung: Kaifa.
Gunarsa,  S.D.  2009. Dari  Anak  sampai  Usia Lanjut. Jakarta: PT. BPK Gunung Mulia.
Ghufron, M., N., & Risnawati, S., R. 2011. Teori- teori Psikologi . Jogyakarta: Ar-Ruzz Media.
Hadi,  S.  2004. Metodologi  Research  (Jilid  1-4) . Yogyakarta: Andi offset.
Idrus,  M.  2009. Metode  Penelitian  Ilmu  Sosial (Pendekatan  Kualitatif  dan  Kuantitatif).
Yogyakarta: Erlangga.
Jeffery.  2009.  Stronger  Relationship  Between Central  Adiposity  and  C  Reactive  Protein  in Older Women Than Man; Source Menopause , 16  (1),  84-89.  Diunduh  pada  tanggal  10  Juli
2015
dari: http://www.altavista.com/centraladiposity/.
Lie, A. 2003. Menjadi Orang Tua Bijak 101 Cara Menumbuhkan  Percaya  Diri  Anak .  Jakarta: Elex Media Komputindo
Lubis,  N.  L.  2009. Depresi  Tinjauan  Psikologi.
Jakarta: Kencana Prenada Media Group.
Mustamir, P. 2009. Metode Supernol Menaklukan Stress. Jakarta: Hikmah.
Nevid,  Jeffery  &  Greene.  2005. Psikologi Abnormal. Terjemahan  (Terjemahan  Tim Psikologi Universitas Indonesia. Edisi Kelima. Jilid 1. Jakarta: Penerbit Erlangga.
Patton, P. 1998 Emotional Intellegence di Tempat Kerja. Jakarta: ED. Julia Tahitoe.
Pruitt,  D.  G.  &  Rubin,  J.  Z.  2011. Teori  Konflik Sosial. Yogyakarta: Pustaka Belajar.
Rathus,  N.  J.  S.  &  Greene.  2005. Psikologi Abnormal. Jakarta: Erlangga.
Renita,  B.  2006. Bimbingan  dan  Konseling  SMA 1untuk kelas X. Jakarta: Penerbit Erlangga.
Rochman,  K.L.  2010. Kesehatan  Mental.
Yogyakarta: Fajar Media Press.
Sastrohadiwiryo,  S.  2005. Manajemen  Tenaga Kerja Indonesia. Bumi Aksara.
Sutardjo. W. 2005. Pengantar Psikologi Abnormal . Bandung: Refika Aditama
Sundari,  S.  2004. Kearah  Memahami  Kesehatan Mental . Yogyakarta: PPB FIP UNY.
Savitri, R. 2003. Kecerdasan Bagaimana
Mengatasi Penyebabnya. Jakarta: Erlangga.
Slameto.  2010. Belajar  dan  Faktor  Faktor  yang Mempengaruhi. Jakarta: Rineka Cipta.
Sugiyono.  2010. Metode  Penelitian  Kuantitatif Kualitatif dan R&B. Bandung; Alfabeta.
Tridhonanto,  AL.  2009. Melejitkan  Kecerdasan Emosi  (EQ) Buah  Hati .  Jakarta;  PT.  Elex Media komputindo.
Tylor,  R.  2009. Menggembangkan  Kepercayaan Diri. London: Erlangga.
Wiramihardja,  A.  S.  2007. Pengantar  Psikologi Klinis, Bandung; PT. Refika Adithama.
Yunita. 2014. Jurnal Penelitian Psikologi. Hubungan  antara  Kepercayaan  Diri  dengan Kecemasan  Menghadapi  Dunia  Kerja  Pada Mahasiswa Semester Akhir Universitas Muhammadiyah Surakarta. 1 (1). http://eprints.ums.ac.id/28985/14/. Diunduh pada tanggal 15 Februari 2016.
Zulhartati.  2010.  Pendidikan  Sosiologi  dan Humaniora:  Pengaruh  Pemutusan  Hubungan Kerja  terhadap  Karyawan  Perusahaan . 1  (1). http://jurnal.untan.ac.id/index.php/JPSH/artic le/view/382. Diunduh  pada  tanggal  18 Desember 2015.