## JURNAL PSIKOHUMANIKA
http://ejurnal.setiabudi.ac.id/ojs/index.php/psikohumanika

## PELATIHAN REGULASI EMOSI DENGAN MEDIA “ EMOTIONAL ACTIVITIES ” PADA ANAK BERKEBUTUHAN KHUSUS
Rahmah Saniatuzzulfa* 1 , Kurniasih Ayu Archentari 2
1 Program Studi Psikologi, Fakultas Psikologi, Universitas Sebelas Maret, Surakarta
2 Unit Pelayanan Teknis Pusat Layanan Disabilitas dan Pendidikan Inklusif, Surakarta

## ARTICLE INFO ABSTRACT
Article History Be accepted :
Oct 2022
Approved :
June 2023 Published : June 2023
Emotional regulation skills should be taught to Children with Special Needs in order  to  provide  appropriate  responses  to  various  situations.  The  learning methods  used  to Children  with  Special  Needs  focus  on  communication, direct instruction,  and  cooperative  learning.  This  study  aims  to  train  the  ability  to regulate  emotions  Children  with  Special  Needs  with  a  medium  that  attracts Children with Special Needs, namely Emotional Activities. Emotional Activities consists  of  picture  storybooks,  boardgames,  activity  sheets  and  videos.  The measurement  instrument  uses  The  Emotion  Regulation  Questionnaire  (ERQ) with cognitive reappraisal reliability of α = 0.910 and expressive suppression of α  =  0.658.  The  research  method  uses  quasi-experiments  with  a  one  group pretest-posttest design. The population in this study amounted to 238 chlidren. The  sampling  technique  used  purposive  sampling,  totaling  18  children  with criteria  of  being  able  to  follow  instructions,  able to  read  and  write,  minimum age of 7 years old, have attended a therapy program for at least 6 months, at least  attended  Kindergaten  B,  have  been  diagnosed  (slow  learner,  dyslexia, ADHD,  ASD,  and  articulation  disorder).  The  results  of  SME  (Subject  Matter Experts) validation show that Emotional Activities have included the goals to be achieved.  Data  analysis  to  test  the  effectiveness  of  Emotional  Activities  using Wilcoxon  yielded  p=0.043  (p<0,05).  So  it  can  be  concluded  that Emotional Activities can train emotional regulation skills in Children with Special Needs.
Keywords :
Children with Special Needs ,
Emotional
Activities, Emotion Regulation

## Alamat Korespondensi:
Universitas Sebelas Maret, Surakarta
Unit  Pelayanan  Teknis  Pusat  Layanan  Disabilitas  dan Pendidikan Inklusif, Surakarta
E-mail: rahmahsaniatuzzulfa@staff.uns.ac.id ( correspondence ) aarchentari@gmail.com
p-ISSN: 1979-0341 e-ISSN : 2302-0660

## INFO ARTIKEL ABSTRAK

## Sejarah Artikel
Diterima :
Oktober 2022
Disetujui :
Juni 2023 Dipublikasikan :
Juni 2023
Kemampuan  regulasi  emosi  seyogyanya  diajarkan  pada  Anak  Berkebutuhan Khusus (ABK) agar dapat memberikan respon yang tepat pada berbagai situasi. Metode  pembelajaran  yang  digunakan  ABK  berfokus  pada  komunikasi, instruksi secara langsung, dan pembelajaran kooperatif. Penelitian ini bertujuan melatih  kemampuan  regulasi  emosi  pada  ABK  dengan  media  yang  menarik ABK,  yaitu Emotional  Activities . Emotional  Activities terdiri  dari  buku  cerita bergambar, boardgame ,  lembar  aktivitas  dan  video.  Instrumen  pengukuran menggunakan The Emotion Regulation Questionnaire (ERQ) dengan reliabilitas cognitive reappraisal sebesar α = 0.910 dan expressive suppression sebesar α = 0,658.  Metode  penelitian  menggunakan  eksperimen  kuasi  dengan  desain one group pretest-posttest . Populasi dalam penelitian ini berjumlah 238 anak. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling yang berjumlah 18 anak dengan kriteria telah bisa mengikuti instruksi, dapat membaca dan menulis, usia minimal 7 tahun, telah mengikuti program keterapian minimal 6 bulan, minimal bersekolah  TK  B,  telah  terdiagnosis  (dengan  hasil  diagnosis slow  learner , disleksia,  ADHD,  dan  ASD).  Hasil  validasi  SME  ( Subject  Matter  Experts ) menujukkan Emotional  Activities telah  mencakup  tujuan  yang  ingin  dicapai. Analisis  data  untuk  menguji  keefektifan Emotional  Activities menggunakan Wilcoxon menghasilkan p=0,043 (p<0,05). Maka dapat disimpulkan Emotional Activities dapat melatih kemampuan regulasi emosi pada ABK.
Kata Kunci :
Anak  Berkebutuhan Khusus, Emotional Activities, Regulasi Emosi

## PENDAHULUAN
Anak  Berkebutuhan  Khusus  (ABK)  merupakan  anak  yang  memiliki  keterbatasan  dan hambatan  dalam  aspek  kognitif,  fisik,  dan  sosioemosi.  Jenis-jenis  ABK  antara  lain  tunanetra, tunarungu, intellectual  disability ,  kesulitan  belajar  spesfik  (disgrafia,  disleksia,  dan  diskalkulia), ADHD, tunalaras (gangguan emosi dan perilaku), autis, dan cerdas istimewa. Data World Health Organization (WHO) pada tahun 2019 menyebutkan lebih dari 2 miliar orang di dunia mengalami disabilitas.  Diantaranya  1,3  miliar  orang  mengalami  gangguan  penglihatan,  466  juta  orang mengalami masalah pendengaran, 200 juta mengalami permasalahan perkembangan mental, dan 75 juta  orang  membutuhkan  kursi  roda  (Carroll,  2012).  Di  Indonesia  sendiri,  jumlah  penyandang disabilitas selalu bertambah. Berdasarkan data ( RISKESDAS , 2013) menyebutkan terdapat 11% dari total penduduk Indonesia  yang  mengalami disabilitas tingkat sedang sampai  berat. Menurut data Survey  Sosial  Ekonomi  Nasional  (Susenas)  dari  tahun  2003-2012  terdapat  kenaikan  jumlah penyandang disabilitas. Dari awal tahun 2003 sejumlah 0,69% total populasi masyarakat Indonesia menjadi  2,45%  pada  tahun  2012.  Pada  tahun  2019  data  susenas  menunjukkan  ada  penambahan pesat  jumlah  penyandang  disabilitas  sebesar  9,7%  dari  jumlah  penduduk,  yaitu  26  juta  orang. proporsi disabilitas anak usia 5-17 tahun 2018 yaitu 3,3% dari total 100% populasi di Indonesia. Kemudian  untuk  usia  18-59  tahun  yang  memiliki  disabilitas  mencapai  22%  dari  total  populasi (Kemenkes RI, 2018).
Permasalahan ABK yang komplek mempengaruhi berbagai aspek kehidupan, bagi ABK itu sendiri maupun bagi masyakarat pada umumnya merupakan hal yang harus diselesaikan satu per satu.  Permasalahan  ABK  meliputi  masalah  dalam  hal  mental  intelektual  maupun  sosio emosionalnya.  Sayangnya  perhatian  terhadap  masalah  emosi  masih  seringkali  diabaikan  karena tidak  mudah  mengatasi  permasalahan  emosi  pada  ABK.  Permasalahan  sosioemosi  pada  ABK terkait  dengan  kemampuannya  dalam  mengatur  emosinya/regulasi  emosi,  misalnya  reaksinya terhadap stimulus eksternal, kemampuan penyesuaian diri, partisipasi dalam lingkungan, dll. Anak- anak dengan gangguan perkembangan saraf sering mengalami kesulitan dalam regulasi emosi. Hal ini  disebabkan  oleh  perkembangan  bagian  korteks  prefrontal  otak  pada  anak  ADHD  30%  lebih lambat  dari  anak-anak  normal  sehingga  jika  anak  ADHD  berusia  10  tahun  mungkin  memiliki
kemampuan regulasi emosi setara dengan anak usia 7 tahun (Yoo, 2020).
Jenis ABK yang menjadi responden dalam penelitian ini antara lain slow learner , disleksia, ADHD,  dan  ASD. Slow  learner merupakan  anak  yang  kurang  mampu  menguasai  pengetahuan dalam  batas  waktu  yang  telah  ditentukan.  Kemampuannya  dalam  memahami  simbol,  bahasa, angka, konsep, memahami situasi dan kondisi sangat terbatas. Dicirikan dengan tingkat intelegensi berkisar  antara  70-89,  tidak  mampu  menyesuaikan  diri  dengan  lingkungan  sekitar,  menujukkan gejala emosional, dan sulit untuk berkonsentrasi (Evanjeli et al., 2018).
Disleksia  merupakan  kondisi  anak  dengan  kesulitan  membaca,  dicirikan  dengan  anak kesulitan dalam  mengenali simbol  huruf sehingga  menyebabkan anak kesulitan dalam  membaca dan menulis, kemampuan memahami isi bacaan rendah, dalam menulis sering terjadi adanya huruf yang hilang, serta tidak memperhatikan tanda baca (Dakkar, 2017; Evanjeli et al., 2018; Winarsih et  al.,  2013).  ADHD  atau Attention  Deficit  Disorder  with  Hyperactive ditandai  dengan  adanya inatensi (tidak bisa  memusatkan perhatian), hiperaktivitas, dan  impulsivitas (kontrol diri kurang) yang menyebabkan kesulitan berperilaku, berfikir, dan mengendalikan emosi (Evanjeli et al., 2018; Kristiana  &  Widayanti,  2016;  Winarsih  et  al.,  2013). ASD  ( Autism  Spectrum  Disorder )  adalah anak yang mengalami gangguan dalam kemampuan komunikasi, interaksi sosial, emosi serta pola- pola perilaku(Evanjeli et al., 2018; Winarsih et al., 2013). Ditandai dengan penguasaan bahasa yang tertunda,  ekolalia,  keinginan  obsesif,  keterbatasan  dalam  interaksi  sosial,  pola  perilaku  yang stereotype  dan  repetitif  (Dakkar,  2017;  Evanjeli  et  al.,  2018;  Irdamurni,  2018;  Kristiana  & Widayanti, 2016).
Hasil wawancara yang dilakukan dengan psikolog di salah satu lembaga layanan disabilitas di Surakarta pada bulan Januari 2022,  mengatakan  bahwa  ABK  yang  berada di  instansi tersebut belum mampu mengenali dan meregulasi emosi yang sedang dirasakannya. Beberapa emosi yang disorotinya antara lain emosi marah, sedih, cemas, takut, dan bingung. ABK sering menunjukkan perilaku berbicara dengan nada tinggi, mendorong, memukul atau menyakiti dirinya sendiri ketika sedang merasakan emosi negatif. Richey, et al (Hidayah et al., 2019) menjelaskan bahwa pada anak autism mengalami gangguan regulasi emosi sebagai akibat dari keterbatasan modulasi emosinya. Emosi  dasar  yang  dialami  oleh  anak  usia  prasekolah  dan  umumnya  terjadi  di  Indonesia  adalah senang, sedih, marah, dan takut (Chistopora Intan Himawan Putri & Linda Primana, 2011).
Regulasi emosi adalah kemampuan  individu untuk menahan diri pada perilaku  yang tidak sesuai terkait dengan emosi yang sedang dirasakannya serta kemampuan mengelola diri agar tidak bergantung pada suasana hatinya, baik itu negatif maupun positif. Kemampuan regulasi emosi ini meliputi  kemampuan  untuk  tetap  tenang  dalam  berbagai  situasi  emosi,  kemampuan  dalam beradaptasi, serta mampu merespons dengan tepat terhadap stimulus yang berasal dari luar  (Yoo, 2020).  Ditambahkan  (Papalia  et  al.,  2014),  kemampuan  regulasi  emosi  pada  anak  digambarkan sebagai  kemampuan  anak  dalam  mengenali  emosi,  baik  yang  sedang  dialaminya  maupun  yang dialami oleh orang lain serta kemampuan anak dalam mengkomunikasikan perasaannya.
Perkembangan  sosioemosi  penting  untuk  diperhatikan  agar  ABK  dapat  merespon  dengan tepat  pada  berbagai  situasi  emosional  sehingga  dapat  mempengaruhi  dalam  kelancaran  proses pembelajaran. Anak yang memiliki kemampuan regulasi emosi baik dapat mengendalikan dirinya dari  tindakan  impulsif  yang  dapat  membahayakan  dirinya  maupun  orang  lain  (Syahadat,  2013). Perkembangan sosioemosi ABK mencakup perkembangan anak yang mengalami gangguan ketika berinteraksi dengan orang lain dalam mengelola emosinya meliputi emosi dan keterampilan social. Emosi  yang  terjadi  pada  ABK  kurang  dapat  berkembang  dengan  baik  yakni  kurang  dapat melakukan kontrol dan kurang memahami ekspresi emosi sehingga kesulitan dalam menyesuaikan bentuk-bentuk emosi (Nissa, 2018).
Memberikan edukasi pada ABK bukanlah hal yang mudah mengingat keterbatasan mereka dalam  hal  kognitif,  fisik,  dan  sosioemosinya.  Namun  pada  prinsipnya,  pendidikan  pada  ABK diberikan  dengan  menganut  beberapa  prinsip  dan  strategi  agar  edukasi  pada  ABK  dapat  mudah dipahami  ABK,  antara  lain  berorientasi  pada  kebutuhan  anak,  dilakukan  melalui  bermain,
merangsang  munculnya  kreativitas  dan  invovasi,  menyediakan  lingkungan  yang  mendukung, mengembangkan  kecakapan  hidup  anak,  menggunakan  berbagai  sumber/media  belajar, dilaksanakan secara bertahap dan berulang-ulang, serta menyeluruh (Zaitun, 2017).
Melihat  beberapa  prinsip  dan  strategi  pembelajaran  pada  ABK  tersebut  di  atas,  peneliti merancang  aktivitas  yang  mengacu  pada  prinsip  dan  strategi  pembelajaran  tersebut. Emotional Activities yang  disusun  peneliti  terdiri  dari  beberapa  bagian,  yakni  buku  cerita  bergambar, boardgame ,  video,  dan  lembar  aktivitas.  Buku  cerita  bergambar  merupakan  buku  cerita  yang dilengkapi dengan gambar yang saling berkaitan sehingga dapat mempermudah pemahaman anak dalam memahami isi cerita (Kimberly A. Gordon Biddle; Ana Garcia-Nevarez; Wanda J. Roundtree Henderson,  2014;  Mitchell  et  al.,  2002;  Toha-Sarumpaet,  2010;  Virginia  Bower,  2014).  Proses pembuatannya  memperhatikan  unsur-unsur  utama  pembangunan  fiksi  seperti  tema  dan  amanat, tokoh,  alur,  latar,  sudut  pandang,  dan  bahasa  yang  disesuaikan  dengan  kemampuan  ABK (Tadkiroatun  Musfiroh,  2008).  Tokoh  dalam  buku  cerita  diperankan  oleh  anak-anak,  hal  ini disebabkan pemilihan tokoh yang sama dengan usia pembaca dirasa lebih mengena (Pusvitasari et al., 2016).
Aktivitas  kedua  yang  diberikan  pada  ABK  adalah boardgame .  Media boardgame dipilih karena  memiliki  banyak  manfaat  dan  cenderung  disukai  anak-anak  karena  berbasis  permainan. Beberapa  manfaat boardgame ,  antara  lain  dapat  melatih  aspek  psikomotorik,  emosional,  moral, kognitif, seni dan bahasa; dapat melatih pemain untuk taat akan aturan dan cepat dalam mengambil keputusan; anak mendapatkan pengalaman secara nyata; serta anak dapat berinteraksi sosial secara langsung (Edyta & Aditia, 2017).
Aktivitas  yang ketiga  yaitu pengisian  lembar aktivitas/ worksheet yang  harus dijawab oleh ABK. Tujuan dari pemberian  lembar aktivitas  ini  untuk melihat pemahaman ABK terkait emosi dan cara meregulasinya sehingga lembar aktivitas ini diberikan sebelum ABK mendapat materi dan setelah  ABK  mendapat  materi.  Lembar  aktivitas  dibuat  dalam  bentuk  gambar  dan  tugas  ABK mencocokkan soal dengan pilihan jawaban yang telah disediakan. Lembar Kerja Siswa merupakan salah satu sarana untuk membantu mempermudah kegiatan pembelajaran dengan  mengutamakan interaksi yang efektif (Bambang Sudibyo, 2006). Penelitian menunjukkan bahwa student worksheet berbasis Project Based Learning efektif menumbuhkan kemampuan berpikir kritis siswa pada mata pelajaran geografi yang dilakukan (Hayati et al., 2016).
Aktivitas  terakhir  adalah  penayangan  audio  visual  (pemutaran  video)  terkait  pengenalan emosi dan cara  mengelolanya. Dilansir dari kompas.com  menyebutkan  bahwa generasi  Z sangat menyukai  video,  mereka  menggunakan smartphone nya  untuk  melihat,  mengedit,  dan  merekam video,  serta  mengabadikan  momen  penting  mereka  dengan  cara  mengupload  foto  serta  video (Yakob  Arifin  Tyas  Sasongko,  2021).  Penelitian  yang  dilakukan(Wardina  Zahra,  2021) menunjukkan  bahwa  video  tutorial  efektif  melatih  keterampilan  anak  tunagrahita  ringan  dalam membuat tempat buah dari gelas plastik. Melihat beberapa dukungan literature di atas, peneliti ingin melihat keefektifan pelatihan regulasi emosi dengan media Emotional Activities yang disusun oleh peneliti.  Hipotesis  penelitian  ini  adalah  terdapat  pengaruh Emotional  Activities terhadap kemampuan regulasi emosi pada Anak Berkebutuhan Khusus.

## METODE
Populasi  dalam  penelitian  ini  berjumlah  238.  Teknik  pengambilan  sampel  menggunakan purposive sampling yang berjumlah 18 orang dengan kriteria telah bisa mengikuti instruksi, dapat membaca dan menulis, usia minimal 7 tahun, telah mengikuti program keterapian minimal 6 bulan, minimal  bersekolah  TK  B,  telah  terdiagnosis  (dengan  hasil  diagnosis  slow  learner,  disleksia, ADHD,  dan  ASD).  Alasan  penggunaan  kriteria  di  atas  adalah  instrumen  yang  digunakan  dalam eksperimen  ini  membutuhkan kemampuan konsentrasi/fokus  peserta, membutuhkan kemampuan membaca  buku  cerita  dan  skala  psikologi  serta  membutuhkan  kemampuan  menulis  yang  akan digunakan  untuk  menjawab  skala  psikologi.  Pada  usia  7-12  tahun,  anak-anak  sudah  memiliki
rentang konsentrasi yang lebih panjang yaitu sekitar 40 menit atau lebih (Femi, 2011). Pada periode ini  anak-anak  mulai  bertanggung  jawab pada perilakunya dalam  berhubungan dengan orang tua, teman  sebaya,  dan  orang  lain  (Wong,  2010).  Selain  itu  dipertimbangkan  pula  alasan  memilih responden  yang  telah  menjalani  terapi  minimal  selama  6  bulan  karena  dinilai  sudah  mulai menujukkan adanya perubahan sehingga dapat mengikuti pemberian intervensi.
Desain eksperimen yang digunakan dalam penelitian ini adalah one group pre test post tes design (William R. Shadish et al., 2002). Pengukuran regulasi emosi dilakukan pada saat pretest dan posttest ,  untuk  mengetahui  keefektifan Emotional  Activities .  Berikut  rancangan  eksperimen dari desain ini:
NR O1 X O2 Keterangan: NR : Non-random
O1 : Pengukuran regulasi emosi sebelum diberi Emotional Activities ( pretest )
X  : Pemberian Emotional Activities
O2 : Pengukuran regulasi emosi diberi setelah diberi Emotional Activities ( posttest )
Proses  eksperimen  dilakukan  dengan  beberapa  tahap  yaitu  pemberian  pretest  (O1)  yang dilakukan  sebelum  intervensi  dilakukan.  Pretest  ini  diberikan  1  minggu  sebelum  pelaksanaan intervensi. Kemudian dilakukan intervensi/perlakuan (X) dengam pemberian Emotional Activities (penayangan  video,  pembacaan  buku  cerita  bergambar,  permainan  boardgame,  dan  pemberian lembar aktivitas). Proses ini dilakukan selama kurang lebih 4 jam yang dilakukan dalam beberapa kelompok kecil (terdiri dari 4-5 anak). Hal ini bertujuan agar pemberian intervensi menjadi lebih terfokus karena ABK memerlukan pendampingan. Selain itu, kami mengedukasi anak dan orangtua untuk melanjutkan pemberian Emotional Activities ini ketika di rumah agar anak lebih terlatih. Satu minggu  setelah  pemberian Emotional  Activities ,  ABK  diberikan  posttest  (O2)  untuk  melihat keefektifan pemberian intervensi/perlakuan.
Indikator dari penyusunan Emotional Activities berdasarkan kemampuan regulasi emosi pada anak yang disebutkan oleh (Gross & Ross A. Thompson, 2006), yakni melatih individu menyadari emosi negatif yang dirasakannya, pengaturan emosi, dan pengungkapan emosi.
Tabel 1. Pembelajaran Regulasi Emosi pada Anak Aspek Indikator Keberhasilan Melatih individu untuk dapat menyadari emosi negatif yang dirasakannya Anak  mampu  mengenali  emosi negative  dan  penyebab  munculnya emosi negatif tersebut Pengaturan emosi Dapat melakukan latihan relaksasi Pengungkapan emosi Dapat mengekspresikan emosi yang sedang dirasakan (Gross & Ross A. Thompson, 2006)
Beberapa  aktivitas  yang  diberikan  pada Emotional  Activities terdiri  dari  beberapa  bagian, antara lain:
1. Buku Cerita Bergambar
Buku  cerita  bergambar  disusun  sesuai  hasil  asesmen  kebutuhan  pengenalan  dan regulasi  emosi  ABK.  Lima  macam  cerita  emosi  yakni  bingung,  takut,  sedih,  marah, dan cemas diperankan oleh tokoh anak.
Tabel 2. Kerangka Buku Cerita Bergambar dan Video Cerita Emosi Bagian Tujuan Cerita bergambar 5 macam emosi dan cara  meregulasinya  (bingung,  takut, sedih, marah, dan cemas) Anak dapat mengenali 5 ekspresi emosi  dan  cara  pengelolaannya (bingung,  takut,  sedih,  marah, dan cemas)
(Papalia et al., 2014)
2. Video
Alur cerita dalam video berdasarkan alur cerita dalam buku cerita bergambar.
3. Boardgame
Boardgame dimaikan oleh minimal 2 orang anak. Tujuannya adalah anak dapat belajar, berlatih mengekspresikan emosi berikut cara mengelola kelima emosi tersebut dengan cara yang menyenangkan.
Tabel 3. Kerangka Boardgame Bagian Tujuan Media boardgame Ukuran  A4,  berisi  20  kotak  yang  di dalamnya  terdapat  instruksi  mengambil kartu  pertanyaan  terkait  pengenalan  dan cara  regulasi  emosinya  yang  dimainkan dengan dadu dan pion Kartu  pertanyaan  5  macam emosi (bingung, takut, sedih, marah, dan cemas) ABK dapat menjawab/melakukan suatu hal sesuai  dengan  pertanyaan  pada  kartu dengan cara yang tepat (pertanyaan bertema emosi  bingung,  takut,  sedih,  marah,  dan cemas)
(Papalia et al., 2014)
4. Lembar Aktivitas
Lembar  aktivitas  yang  telah  dirancang  peneliti  berdasarkan  tolok  ukur  kemampuan regulasi emosi pada anak yakni kemampuan anak  dalam mengenali emosi, baik yang sedang dialaminya maupun yang dialami oleh orang lain serta kemampuan anak dalam mengkomunikasikan perasaannya (Papalia et al., 2014). Lembar aktivitas dibuat dalam bentuk  gambar  agar  memudahkan  ABK  dalam  menjawab  pertanyaan,  berjumlah  10 aitem  yang terdiri dari 5 aitem pertanyaan terkait pengenalan 5  macam emosi dan 5 aitem pertanyaan terkait cara mengelola emosi pada situasi yang dialami oleh anak.
Tabel 4. Blueprint Lembar Aktivitas Indikator Soal Pilihan Jawaban Mengenali  Ekspresi Emosi Gambar  1:  cerita  emosi marah Gambar 1: ekspresi anak takut Gambar  2:  cerita  emosi cemas Gambar 2: ekspresi anak bingung Gambar 3: cerita emosi takut Gambar 3: ekspresi anak marah Gambar 4: cerita emosi sedih Gambar 4: ekspresi anak cemas Gambar  5:  cerita  emosi bingung Gambar 5: ekspresi anak sedih Mampu mengkomunikasikan perasaannya serta cara mengatasinya Gambar  1:  cerita  emosi marah Gambar 1: gambar cara mengatasi rasa takut Gambar  2:  cerita  emosi cemas Gambar 2: gambar cara mengatasi perasaan marah Gambar 3: cerita emosi takut Gambar 3: gambar cara mengatasi perasaan bingung Gambar 4: cerita emosi sedih Gambar 4: gambar cara mengatasi perasaan cemas Gambar  5:  cerita  emosi bingung Gambar 5: gambar cara mengatasi perasaan sedih
(Papalia et al., 2014)
Lembar  aktivitas  ini  memiliki  nilai  reliabilitas  sebesar  α  =  0,688  untuk  bagian  mengenal ekspresi emosi dan α = 0,655 untuk bagian regulasi emosi. Kedua komponen lembar aktivitas ini dinilai reliabel.
Emotional Activities yang disusun peneliti telah dilakukan uji validasi SME ( Subject Matter Experts )  oleh  5 expert  judgement yakni  psikolog.  Penilaian  media  oleh expert  judgement menggunakan rating yang kemudian dihitung menggunakan Aiken’s V. Penilaian Metode Aiken’s V  digunakan  untuk  menghitung  validitas  konten  yang  didasarkan  pada  hasil  penilaian expert terhadap sutau konten  (Lewis R. Aiken, 1985). Penilaian dilihat dari apakah setiap topik dari  isi cerita  mewakili  konstruk  (Gross  &  Ross  A.  Thompson,  2006).  Begitu  juga  dengan  aktivitas boardgame dan lembar aktivitas apakah telah mewakili konstruk yang dipaparkan  (Papalia et al., 2014). Penilaian dilakukan dengan memberi angka 1 (sangat tidak relevan) sampai angka 5 (sangat relevan).
Instrumen  pengukuran  menggunakan  adaptasi The  Emotion  Regulation  Questionnaire (ERQ) yang disusun oleh Gross dan John (Preece et  al., 2020; Radde & Nur Aulia Saudi, 2021) terdiri dari 10 aitem. Hasil perhitungan reliabilitas pada responden ABK  menunjukkan cognitive reappraisal sebesar α = 0,951 dan expressive suppression sebesar α = 0,790.
Data  yang  didapatkan  dari  penelitian  ini  dianalisa  kuantitatif  menggunakan Wilcoxon Signed-Rank.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil validasi SME dari media Emotional Activities diperoleh nilai V=0,955 (p<0,05) untuk buku cerita bergambar, untuk boardgame menghasilkan nilai V=0,947 (p<0,05), dan nilai V lembar aktivitas  sebesar  0,966  (p<0,05).  Ketiga  aktivitas  ini  memiliki  nilai  V  mendekati  1  (p<0,05) sehingga  ketiga  aktivitas  ini  dinilai  berisi  sesuai  dengan  tujuannya,  yakni Emotional  Actvities sebagai media melatih regulasi emosi pada ABK.
Tabel 5.
Hasil Uji Deskriptif Pretest dan Posttest Descriptive Statistics N Minimu m
Maximu m Mean Std. Deviation Pretest 18 5 10 8.22 1.478 Posttest 18 5 10 8.94 1.697 Valid N (listwise) 18
Berdasarkan tabel di atas dapat diketahui bahwa jumlah responden (N) sebanyak 18 orang dengan  nilai  rerata pretest sebesar 8.22 dan  nilai  rerata posttest sebesar 8.94, artinya  nilai rerata posttest  lebih  besar  dibandingkan  nilai  rerata  pretest  sehingga  terjadi  peningkatan  kemampuan regulasi emosi pada responden setelah diberikan perlakuan. Nilai simpangan baku pretest sebesar 1.478  dan  pada  posttest  sebesar  1.697.  Nilai  terkecil  yang  didapat  pada  pretest  adalah  5  sama dengan nilai terkecil yang didapat pada posttest. Sedangkan nilai terbesar pada pretest juga sama dengan nilai terbesar yang didapat pada posttest yaitu 10.
Tabel 6.
Hasil Uji Wilcoxon Signed Rank Ranks N Mean Rank  Sum of Ranks Posttest - Pretest Negative Ranks 2 a 4.00 8.00 Positive Ranks 8 b 5.88 47.00 Ties 8 c Total 18 a. Posttest < Pretest b. Posttest > Pretest
c. Posttest = Pretest
Negative  ranks /selisih  negatif  pada  tabel  diatas  menunjukkan  bahwa  terdapat  2  orang responden yang mengalami penurunan nilai regulasi emosi dari pretest ke posttest dengan rata-rata penurunan  ( mean  rank )  sebesar  4  dan  rangking  negatif  ( sum  of  ranks )  sebesar  8. Positive ranks /selisih positif pada tabel diatas menunjukkan bahwa terdapat 8 orang responden mengalami peningkatan nilai regulasi emosi dari pretest ke posttest dengan rata-rata peningkatan (mean rank) sebesar 5.88 dan rangking positif (sum of ranks) sebesar 47. Ties pada tabel diatas menunjukkan kesamaan nilai posttest dan pretest terdapat pada 8 orang responden. Jadi dapat disimpulkan bahwa nilai pretest dan posttest mengalami kenaikan.
Hasil  analisis  data  menunjukkan  media Emotional  Activities terbukti  dapat  melatih kemampuan regulasi emosi pada ABK dengan nilai Z=-2.012; p=0,043 (p<0,05), artinya pemberian Emotional Activities efektif untuk meningkatkan kemampuan regulasi emosi ABK. Hasil analisis data ditujukkan pada tabel berikut ini:
Tabel 7. Hasil Uji Hipotesis Posttest-Pretest Z -2.021b Asymp. Sig. (2-tailed) .043
a. Wilcoxon Signed Ranks Test
b. Based on negative ranks.
Tahapan pelatihan regulasi emosi pada penelitian ini didasarkan pada tahapan perkembangan emosi serta regulasi emosi pada anak yang disampaikan oleh (John W. Santrock, 2011), tahapan ini di bagi ke dalam tiga tahapan. Pertama adalah Expressing Emotions , pada tahap ini hal yang perlu dikembangkan terlebih dahulu adalah self-awareness agar anak mampu mengenali dirinya sehingga anak  sadar  bahwa self-conscious  emotion dirinya  berbeda  dari  orang  lain.  Tahap  kedua  adalah Understanding  Emotions yakni  kesadaran  anak  akan  situasi  tertentu  yang  dapat  membangkitkan emosi tertentu. Tahap terakhir adalah Regulating Emotions yaitu kemampuan anak dalam mengatur konflik serta tuntutan yang dihadapinya ketika berinteraksi dengan orang lain.
Komponen  aktivitas  yang  terdapat  dalam Emotional  Activities ini  dinilai  menarik  karena disesuaikan  dengan  strategi  pembelajaran  pada  ABK,  yakni  berorientasi  pada  kebutuhan  anak, dilakukan  melalui  bermain,  merangsang  munculnya  kreativitas  dan  invovasi,  menyediakan lingkungan  yang  mendukung,  mengembangkan  kecakapan  hidup  anak,  menggunakan  berbagai
sumber/media belajar, dilaksanakan secara bertahap dan berulang-ulang, serta menyeluruh (Zaitun, 2017). Metode penanyangan  video, pembacaan buku cerita bergambar, bermain  boardgame, dan mengisi lembar aktivitas mampu meningkatkan keterlibatan, keaktifan, dan partisipasi anak. Buku cerita bergambar merupakan media yang menyenangkan untuk anak karena di dalamnya terdapat berbagai desain gambar berwarna yang menarik sehingga anak menikmati bacaan tersebut. Hal ini disebabkan  buku  cerita  bergambar  berbetuk  seni  visual  yang  mudah  diakses  anak  untuk mengeksplorasi  pengalaman  pribadi  serta  memahami  nilai-nilai  yang  terkandung  di  dalamnya (Mantei & Kervin, 2014).
Boardgame  sendiri  memiki  beragam  manfaat,  yakni  melatih  keterlibatan  anak  untuk  ikut aktif  serta dalam kelompok dalam  situasi  yang  menyenangkan. Kemudian secara tidak  langsung anak diasah untuk berani  mencoba  menjawab setiap pertanyaan  yang  muncul dalam setiap kartu pertanyaan. Wisana (Edyta & Aditia, 2017) memaparkan bahwa banyak manfaat dari boardgame yang didapat dari aturan, interaksi sosial, edukasi, resiko dan simulasi, dan jenjang generasi.
Worksheet/lembar kerja umumnya berisi lembaran-lembaran tugas yang harus diselesaikan sesuai  dengan  petunjuk  atau  langkah  yang  ditentukan.  Penggunaan  worksheet  mengasah kemampuan  berpikir  anak  untuk  menyelesaikan  ataupun  menganalisis  persoalan.  Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan worksheet membuat siswa menjadi lebih aktif dan berpartisipasi dalam pembelajaran (Aditama et al., 2021).
Media  audio  visual  menjadi  salah  satu  media  dalam Emotional  Activities karena  sifatnya yang  menarik  dan  dirasa  tepat  unutuk  ABK  yang  lebih  cenderung  menangkap  materi  melalui penglihatan dan pendengaran. Hal ini sesuai dengan hasil penelitian (Manshur & Ramdlani, 2020) yang  menunjukkan  bahwa siswa tunagrahita sedang SMALB di Malang  lebih  mudah  mengingat materi yang ditampilkan melalui media audio visual.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa media Emotional Activities ini valid dan memberikan pengaruh  sehingga  dapat  menjadi  dasar  untuk  pengembangan  pelatihan  lainnya  dengan  konsep pendekatan serupa.

## KESIMPULAN
Simpulan dari penelitian ini adalah media Emotional Activities yang terdiri dari buku cerita bergambar, boardgame , lembar aktivitas, dan juga video terbukti valid, efektif serta dapat melatih kemampuan regulasi emosi pada Anak Berkebutuhan Khusus. Media ini dapat dimanfaatkan serta dikembangkan lebih luas lagi pada responden lain.

## DAFTAR PUSTAKA
Aditama,  R.,  Sari,  D.  P.,  &  Rahmat,  U.  (2021).  Efektivitas  Pembelajaran  Matematika  Dengan Worksheet Bersama Siswa-siswa SMP di Bimbel Rumah Cendikia Jakarta Selatan. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat (JPKM) – Aphelion , 2 (1), 9–13. Bambang  Sudibyo.  (2006). Sosialisasi  Peraturan  Menteri  Pendidikan  Nasional  Republik Indonesia.
Carroll,  A.  (2012).  World  report  on  disability. Irish  Medical  Journal , 105 (5). https://doi.org/10.1111/j.1741-1130.2011.00320.x
Chistopora  Intan  Himawan  Putri,  &  Linda  Primana.  (2011). Emotion  course .  190–202. http://psychology.soc.uoc.gr/kafetsios/Emotion.htm
Dakkar, D. (2017). Dr. Suharsiwi, M.Pd .
Edyta, M. E., & Aditia, P. (2017). Perancangan Board Game Sebagai Media Edukasi Pola Hidup Sehat Pada Anak. E-Proceeding Of Art & Design , 4 (3), 447.
Evanjeli, L. A., Erlita, B., & Anggadewi, T. (2018). Berkebutuhan Khusus . www.sdupress.usd.ac.id Femi, O. (2011). Good Memory Buliding . Kompas Gramedia. Gross, J. J., & Ross A. Thompson. (2006). Emotion Regulation: Conceptual Foundations . Guilford Press.
Hayati, W. I., Utaya, S., & Astina, K. (2016). Efektivitas Student Worksheet Berbasis Project Based Learning Dalam Menumbuhkan Kemampuan Berpikir  Kritis Siswa Pada Mata Pelajaran Geografi. Jurnal Pendidikan : Teori, Penelitian, Dan Pengembangan , 1 (3), 468–474. Hidayah,  N.,  Suyadi,  Akbar,  S.  A.,  Yudana,  A.,  Dewi,  I.,  Puspitasari,  I.,  Rohmadheny,  P.  S., Fakhruddiana,  F.,  Wahyudi,  &  Wat,  D.  E.  (2019). Pendidikan  Inklusi  dan  Anak Berkebutuhan Khusus .
Irdamurni. (2018). Memahami Anak Berkebutuhan Khusus. Goresan Pena Anggota IKAPI , 344. John W. Santrock. (2011). Masa Perkembangan Anak . Salemba. Kemenkes RI. (2018). Hasil Riset Kesehatan Dasar Tahun 2018. Kementrian Kesehatan RI , 53 (9), 1689–1699.
Kimberly  A.  Gordon  Biddle;  Ana  Garcia-Nevarez;  Wanda  J.  Roundtree  Henderson,  A.  V.-K.
(2014). Early Childhood Education Becoming a Professional . SAGE Publications, Ltd. Kristiana  &  Widayanti, C.  G. (2016). Buku ajar psikologi  anak berkebutuhan  khusus 1 . UNDIP Press.
Lewis R. Aiken. (1985). Three Coefficients for Analyzing the Reliability and Validity of Ratings.
Educational and Psychological Measurement , 131–141.
https://doi.org/https://doi.org/10.1177/0013164485451012
Manshur, U., & Ramdlani, M. (2020). Media Audio Visual Dalam Pembelajaran Pai. Al Murabbi , 5 (1), 1–8. https://doi.org/10.35891/amb.v5i1.1854
Mantei,  J.,  &  Kervin,  L.  (2014).  Interpreting  the  images  in  a  picture  book:  Students  make connections to themselves, their lives and experiences. English Teaching , 13 (2), 76–92. Mitchell,  D.,  Waterbury,  P.,  &  Casement,  R.  (2002). Children’s  literature: An  invitation  to  the world . Peaarson Education, Inc. Nissa, I. (2018). PEDAGOGI: Jurnal Anak Usia Dini dan Pendidikan Anak Usia Dini Volume 4 Nomor 1 Februari 2018 . 4 , 37–48.
Papalia,  D.  E.,  Feldman,  R.  D.,  &  Gabriela  Martorell.  (2014). Experience  Human  Development (13th ed.). McGraw-Hill.
Preece,  D.  A.,  Becerra,  R.,  Robinson,  K.,  &  Gross,  J.  J.  (2020).  The  Emotion  Regulation Questionnaire:  Psychometric  Properties  in  General  Community  Samples. Journal  of Personality Assessment , 102 (3), 348–356.
https://doi.org/10.1080/00223891.2018.1564319
Pusvitasari, P., Wahyuningsih, H., & Astuti, Y. D. (2016). Efektivitas Pelatihan Regulasi Emosi Untuk Menurunkan Stres Kerja Pada Anggota Reskrim. Jurnal Intervensi Psikologi (JIP) ,
8 (1), 127–145. https://doi.org/10.20885/intervensipsikologi.vol8.iss1.art8 RISKESDAS . (2013).
Syahadat, Y. M. (2013). Pelatihan Regulasi Emosi Untuk Menurunkan Perilaku Agresif Pada Anak.
HUMANITAS: Indonesian Psychological Journal , 10 (1), 19.
https://doi.org/10.26555/humanitas.v10i1.326 Tadkiroatun Musfiroh. (2008). Memilih, menyusun, dan menyajikan cerita untuk anak usia  dini . Tiara Wacana.
Toha-Sarumpaet, R. K. (2010). Pedoman Penelitian Sastra Anak (Revisi). Buku Obor. Virginia  Bower.  (2014). Developing  Early  Literacy  0  to  8:  From  Theory  to  Practice .  SAGE Publications, Ltd.
Wardina Zahra, I. (2021). Efekti V Itas Video Tutorial Dalam Pembelajaran Keterampilan . 5 (2), 389–394.
William  R.  Shadish,  Cook,  T.  D.,  &  Donald  T.  Campbell.  (2002). Experimental  and  Quasi- Experimental  Designs  for  Generalized  Causal  Inference .  HOUGHTON  MIFFLIN COMPAN.
Winarsih, S., Hendra, J., Idris, F. H., & Adnan, E. (2013). Panduan penanganan nak berkebutuhan khusus  bagi  pendamping  (orang  tua,  keluarga,  dan  masyarakat). Kementerian Pemberdayaan  Perempuan  Dan  Perlindungan  Anak  Republik  Indonesia ,  1–17. https://www.kemenpppa.go.id/lib/uploads/list/b3401-panduan-penanganan-abk-bagi- pendamping-_orang-tua-keluarga-dan-masyarakat.pdf
Wong, D. (2010). Pedoman Klinis Keperawatan . EGC.
Yakob Arifin Tyas Sasongko. (2021, September 15). Lahir di Era Digital, Ini Perbedaan Kebiasaan Gen Z dan Milenial Saat Terkoneksi Secara Digital. Kompas.Com . https://lifestyle.kompas.com/read/2021/09/15/171300220/lahir-di-era-digital-ini- perbedaan-kebiasaan-gen-z-dan-milenial-saat
Yoo, C. (2020). How to Support Self-Regulation Difficulties in Children. Foothills Academy , 1–5. https://www.foothillsacademy.org/community-services/parent-education/parent- articles/self-regulation-difficulties
Zaitun. (2017). Pendidikan Anak Berkebutuhan Khusus . Publishing and Consulting Company.