## MEMBANGUN POLA HIDUP SEHAT DENGAN PROGRAM CERDIK-OBAT DI APOTEK INBE FARMA

## BUILD A HEALTHY LIFESTYLE WITH PROGRAM CERDIK AND DRUG AT THE INBE FARMA PHARMACY
Risma Sakti Pambudi * , Reni Ariastuti, Heni Rusita
Universitas Sahid Surakarta, Surakarta *Email: rismasaktip@gmail.com

## ABSTRAK
Penyakit  tidak  menular  (PTM)  termasuk  dalam    masalah  kesehatan  yang  menjadi  perhatian  dalam  dunia kesehatan  karena  merupakan  salah  satu  penyebab  dari  kematian.  Upaya  yang  dilakukan  dengan  cara mengendalikan pola hidup sehat bagi masyarakat untuk meningkatkan kesehatan yaitu dengan cara promosi kesehatan.  Promosi  kesehatan  dengan  memberikan  sosialisasi  Program  CERDIK  Obat  pada  masyarakat, pesan  dapat  disampaikan  melalui  media  brosur.  Apotek  merupakan  tempat  dilakukannya  pekerjaan kefarmasian,  penyaluran  sediaan  farmasi,  dan  perbekalan  kesehatan  lainnya  kepada  masyarakat.  Apotek merupakan fasilitas  kesehatan  yang sangat dekat dengan  masyarakat dan  mudah  untuk dijangkau. Kegiatan sosialisasi bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan masyarakat yang lebih luas setelah mendapat  penyuluhan  melalui  brosur.  Metode  pendekatan  yang  dilakukan  dalam  sosialisasi  dengan menggunakan  media  brosur. Proses  sosialisasi  dilakukan  dengan  memberikan  brosur  kepada  pasien  yang datang  ke  Apotek  Inbe  Farma.  Setelah  diberi  pemaparan,  pasien  diminta  untuk  mengkonfirmasi  ulang informasi  yang  diberikan.  Harapannya  pasien  dapat  memahami  dan  dapat  berbagi  informasi  pada  keluarga dan  masyarakat  sekitar.  Dari  latar  belakang  peserta  yang  berbeda-beda  berpengaruh  pada  pemahaman program  tersebut.  Beberapa  pasien  yang  datang  masih  ada  yang  belum  paham  mengenai  mpola  sehat Program CERDIK. Selain itu, terdapat masyarakat yang memang sudah paham dan menerapkan pola hidup Program CERDIK.
Kata kunci: CERDIK, Obat, Kesehatan

## ABSTRACT
Non-communicable disease (PTM) is a health problem of concern in the world of health because it is one of the causes of death. Efforts are made by controlling a healthy lifestyle for the community to improve health, namely  by  means  of  health  promotion.  Health  promotion  by  providing  socialization  of  the  CERDIK  Drug Program  to  the  public,  messages  can  be  conveyed  through  brochures.  A  pharmacy  is  a  place  for pharmaceutical  work,  distribution  of  pharmaceutical  preparations  and  other  medical  supplies  to  the  public. Pharmacy is a health facility that is very close to the community and easy to reach. The socialization activity aims  to  increase  the  knowledge  and  skills  of  the  wider  community  after  receiving  counseling  through brochures. The approach used in socialization uses brochure media. The socialization process is carried out by  giving  brochures  to  patients  who  come  to  Inbe  Farma  Pharmacy.  After  being  given  the  exposure  the patient is asked to reconfirm the information provided. The hope is that patients can understand and can share information  with  their  families  and  communities.  Different  backgrounds  of  participants  affect  the understanding of the Program. Some patients who come still do not understand about the CERDIK Program's healthy  pattern.  In  addition,  there  are  people  who  already  understand  and  apply  the  CERDIK  Program lifestyle.
Keywords: CERDIK, Drug, Health

## PENDAHULUAN
Upaya  pemerintah  dalam  menyelanggarakan  pola  hidup  sehat  adalah    program CERDIK untuk mengendalikan Penyakit Tidak Menular (PTM). Program ini dilaksanakan untuk mencegah kematian akibat PTM dengan cara menekankan pada aspek promotif dan preventif.  Selain  itu,  pelayanan  informasi  obat  juga  merupakan  upaya  meningkatkan

## Membangun Pola Hidup Sehat dengan Program Cerdik-Obat di Apotek Inbe Farma
pelayanan kesehatan masyarakat. Dalam menggunakan obat, masyarakat perlu menerapkan gerakan  masyarakat  hidup  sehat  mengingat  adanya  peningkatan  PTM  tiap  tahunnya sehingga  pola  kematian  akibat  PTM  semakin  meningkat  (WHO,  2011).  PTM  termasuk dalam    masalah  kesehatan  yang  menjadi  perhatian  dalam  dunia  kesehatan  karena merupakan salah satu penyebab dari kematian (Janjse et al , 2013). Diperlukan upaya untuk mengendalikan  pola  hidup  sehat  bagi  masyarakat  untuk  meningkatkan  kesehatan  yaitu dengan  cara  promosi  kesehatan.  Promosi  kesehatan  dengan  memberikan  sosialisasi Program CERDIK Obat pada masyarakat, pesan dapat disampaikan melalui media brosur.
Apotek  merupakan  tempat  dilakukannya  pekerjaan  kefarmasian,  penyaluran  sediaan farmasi,  dan  perbekalan  kesehatan  lainnya  kepada  masyarakat . Apotek  merupakan  fasilitas kesehatan  yang  sangat  dekat  dengan  masyarakat  dan  mudah  untuk  dijangkau  (Depkes, 2013).  Apotek  Inbe  Farma  merupakan  salah  satu  fasilitas  kesehatan  yang  memberikan pelayanan  kefarmasian  di  daerah  Kartasura.  Oleh  karena  itu,  apotek  merupakan  sasaran yang tepat untuk dilakukannya sosialisasi Program CERDIK sebagai upaya meningkatkan pengetahuan pasien mengenai pola hidup dan penggunaan obat yang benar.
Penggunaan obat  dan pola hidup yang tidak benar belum dipahami oleh masyarakat. Masyarakat  seringkali  tidak  teraut  dalam  mengkonsumsi  obat,  khususnya  untuk  obat penyakit  kronis  dan  PTM.  Jika  disertai  dengan  pola  hidup  yang  tidak  benar  maka  dapat menurunkan  kesehatan.  Kurangnya  edukasi  menyebabkan  pasien  tidak  mematuhi  aturan penggunaan  yang  benar  dan  PTM  tidak  terkontrol.  Apotek  merupakan  sarana  pelayanan kefarmasian dan perbekalan kesehatan lainnya. Menurut UU Kesehatan Nomor 36 Tahun 2009, pekerjaan kefarmasian pelayanan informasi obat dan seorang Apoteker harus dapat memberikan  informasi  yang  benar,  jelas  dan  mudah  dimengerti  serta  berperan  dalam memberikan edukasi kepada masyarakat sekitar mengenai pemilihan dan penggunaan obat yang  benar.  Akan  tetapi  seringkali  dalam  pemberian  informasi  obat  kurang  maksimal, terdapat  beberapa  faktor  yang  mempengaruhi  yaitu  pasien  yang  tergesa-gesa  dalam pengambilan atau pembelian obat, pekerjaan apoteker banyak, dan tidak ada media dalam pemberian informasi obat sehingga mengakibatkan kurangnya sosialisasi dan edukasi pada pasien mengenai penggunaan obat.

## METODE
Metode pendekatan yang dilakukan dalam sosialisasi tersebut dengan menggunakan media  brosur.  Langkah  pertama  yang  dilakukan  adalah  observasi  ke  lokasi  mitra. Pengabdian  dilakukan  di  Apotek  Inbe  Farma,  Kartasura.  Pasien  yang  datang  ke  apotek
akan  mendapat  pemaparan  mengenai  Program  CERDIK  dengan  media  brosur.  Kegiatan dilakukan pada 20-22 April 2020 dengan dibantu oleh 1 mahasiswa.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan pengabdian pada masyarakat dengan judul “Membangun Pola Hidup Sehat dengan  program  Cerdik-Obat  di  Apotek  Inbe  Farma ” yang  dilakukan  pada  20-22  April 2020  dengan  total  jumlah  masyarakat  adalah  20  pasien  pengunjung  Apotek  Inbe  Farma. Pasien yang datang merupakan pasien untuk membeli obat di apotek dengan resep ataupun tanpa  resep  dokter.  Pasien  yang  datang  dari  berbagai  kalangan,  yaitu  mahasiswa,  asisten rumah  tangga,  dan  karyawan  swasta.  Kegiatan  sosialisasi  bertujuan  untuk  meningkatkan pengetahuan  dan  ketrampilan  masyarakat  yang  lebih  luas  setelah  mendapat  penyuluhan melalui  brosur.  Contoh  Media  sosialisasi  program  CERDIK  dapat  digunakan  adalah banner,  brosur,  dan  kegiatan  prolanis;  sehingga  dapat  membantu  dalam  meningkatkan pengetahuan  masyarakat.  Proses  sosialisasi  dilakukan  dengan  memberikan  brosur  kepada pasien yang datang ke Apotek Inbe Farma. Setelah diberi pemaparan pasien diminta untuk mengkonfirmasi ulang informasi yang diberikan. Harapannya pasien dapat memahami dan dapat berbagi informasi pada keluarga dan masyarakat sekitar. Dari latar belakang peserta yang berbeda-beda berpengaruh pada pemahaman program tersebut. Beberapa pasien yang datang  masih  ada  yang  belum  paham  mengenai  pola  sehat  Program  CERDIK.  Selain  itu, terdapat  masyarakat  yang  memang  sudah  paham  dan  menerapkan  pola  hidup  Program CERDIK. Menurut Saraswati (2019) yang telah melakukan pengabdian Program Cerdik di posyandu  lansia  dengan  memberikan leaflet menunjukkan  banyak  peserta  yang  tidak mengetahui Program CERDIK. Begitu pula dalam kegiatan ini, masyarakat kurang paham akan program tersebut, sehingga dibutuhkan sosialisasi lebih luas lagi sebagai upaya dalam meningkatkan  sikap  CERDIK  dengan  terus  menerus  memberikan  upaya  promotif  dan preventif.
Dalam  meningkatkan  langkah  promotif  dan  preventif  dibutuhkan  peran  tenaga kesehatan  di  lingkungan  sekitar  khususnya  apoteker  untuk  meningkatkan  pengetahuan terkait  terapi  pengobatan  dan  non  obat  yaitu  pola  hidup  yang  sehat.  Langkah  tersebut diharapkan  dapat  meningkatkan  pengetahuan  pasien  tentang  pengobatan  dan  pola  hidup yang  sehat.  Dalam  brosur  menjelaskan  tentang  program  tersebut  yang    terdiri  atas  cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok,  rajin olahraga, diet, istirahat  yang cukup dan kelola stres. Kebiasaan merokok dapat mempengaruhi kesehatan sehingga diperlukan edukasi  agar  dapat  menghindari  kebiasan  merokok  karena  merokok  memiliki  risiko  2,7

## Membangun Pola Hidup Sehat dengan Program Cerdik-Obat di Apotek Inbe Farma
kali lebih besar terhadap terjadinya kesehatan. Rajin olahraga merupakan salah satu faktor yang dapat membantu dalam mengontrol tekanan darah. Contoh olahraga  yang sederhana dapat  dilakukan  berupa  senam.  Senam  dapat  mempengaruhi  kesehatan.  Selain  senam, aktifitas fisik atau berolahraga secara rutin juga dapat mengontrol tekanan darah (Irwanda, 2012).  Pola  makan  yang  tidak  sehat  seperti  garam  dan  lemak  dapat  mempengaruhi kesehatan  dan  memicu  perkembangan  penyakit.  Selain  itu,  pola  tidur  memiliki  pengaruh lebih besar terhadap kesehatan dibandingkan dengan umur dan jenis kelamin. Stres dapat memicu  terjadinya  kenaikan  tekanan  darah  dengan  cara  menstimulasi  saraf  simpatis  dan curah jantung yang mengakibatkan tekanan darah meningkat.

## KESIMPULAN
Dari  sosialisasi  tersebut  dapat  disimpulkan  bahwa  latar  belakang  peserta  yang berbeda-beda  berpengaruh  pada  pemahaman  program  tersebut.  Beberapa  pasien  yang datang  masih  ada  yang  belum  paham  mengenai  pola  sehat  Program  CERDIK.  Selain  itu, terdapat  masyarakat  yang  memang  sudah  paham  dan  menerapkan  pola  hidup  Program CERDIK .

## DAFTAR PUSTAKA
Bustan, M.N. (2007). Epidemiologi Penyakit Tidak Menular. Jakarta: Rineka Cipta. Departemen  Kesehatan  R1.  (2013).  Riset  Kesehatan  Dasar  (Riskesdas).  Jakarta:  Badan Penelitian  dan  Pengembangan  Kesehatan,  Departemen  Kesehatan,  Republik Indonesia.
Departemen Kesehatan RI. (2009). Undang Undang Republik Indonesia Nomor 36 Tahun 2009 tentang Kesehatan. Jakarta.
Irwanda  T.M,  Nugroho  B.S.  &  Wicaksono,  A.  (2012).  Hubungan  Antara  Merokok  dan Hipertensi  Pada  Pasien  Pria  di  Instalasi  Rawat  Jalan  Klinik  Penyakit  Dalam  RSUD Dr. Soedarso Pontianak. Skripsi . Universitas Tanjungpura Pontianak. Jansje,  H.  V.  Ticoalu  &  Yoseph  L  dan  Samodra,  (2013).  Prevalensi  Penyakit  Tidak Menular  Pada  Tahun  2012-2013  di  Kecamatan  Airmadidi  Kabupaten  Minahasa Utara Sulawesi Utara, Jurnal Kesehatan Masyarakat Universitas Sam Ratulangi, 2(1), Januari 2013.
WHO.  (2011)  Top  10  Causes  of  Death.  www.who.int/mediacentre/factsheets/fs310/en/. Diakses 1 Agustus 2020.