INNOVATIVE: Journal Of Social Science Research Volume 4 Nomor 4 Tahun 2024 Page 9348-9360 E-ISSN 2807-4238 and P-ISSN 2807-4246
Website: https://j-innovative.org/index.php/Innovative

## Literature Review : Kontribusi Kritik Diri Terhadap Kondisi Psikologis Remaja
Putu Justin Leonita Trisna Kusuma Putri 1 ✉ , Ni Luh Indah Desira Swandi 2
Universitas Udayana
Email: justinleonita25@student.unud.ac.id 1 ✉

## Abstrak
Pada  fase  remaja,  individu  memiliki  ambisi  yang  semakin  meninggi,  sering  tidak  realistis,  dan pemikirannya terlalu idealis. Seringkali remaja menyalahkan diri sendiri karena sesuatu yang tidak mereka terima di kehidupan nyata. Sehingga, dengan kata lain remaja seringkali memiliki penilaian atau kritik terhadap dirinya sendiri ketika berinteraksi dalam kehidupan sosialnya. ketika individu mengarahkan  kritik  dirinya  untuk  selalu  berpikiran  negatif  tentang  dirinya  atau  mencaci  maki dirinya maka muncul sikap kritik diri tinggi yang dapat mempengaruhi harga diri seseorang dan berdampak  negatif  pada  kondisi  psikologis.  Artikel  ini  bertujuan  untuk  menganalisis  dan merangkum temuan-temuan penelitian mengenai kontribusi kritik diri terhadap kondisi psikologis remaja. Metode yang digunakan adalah kajian literatur. Pencarian artikel dilakukan melalui google scholar, sciencedirect.com,  dan EBSCO dengan kata kunci “ self- criticism”, “kritik diri”, dan “self - criticism  in  adolescence”. Hasil  penelitian  mengungkap  enam  tema besar,  yaitu  gejala  depresi, gangguan makan, ide bunuh diri, gejala kecemasan, menyakiti diri sendiri, dan dampak psikologi lainnya.  Sehingga  perlu  dikembangkan  intervensi  yang  tepat  untuk  mengurangi  kritik  diri  dan meningkatkan kesejahteraan mental khususnya pada remaja.
Kata Kunci: Kritik Diri, Remaja, Kondisi Psikologis

## Abstract
In the adolescent phase, individuals have higher and higher ambitions, often unrealistic,  and their thinking is too idealistic. Often teenagers blame themselves for something they don't accept in real life. So, in other words, teenagers often have judgments or criticisms of themselves when interacting in  their  social  life.  When  individuals  direct  their  self-criticism  to  always  think  negatively  about themselves or berate themselves, high self-criticism appears which can affect a person's self-esteem and have a negative impact on psychological conditions. This article aims to analyze and summarize research  findings  regarding  the  contribution  of  self-criticism  to  the  psychological  condition  of adolescents. The method used is a literature review. Article search is done through google scholar, sciencedirect.com, and EBSCO with keywords "self- criticism” and “self - criticism in adolescence”. The results of the study revealed six major themes, namely depressive symptoms, eating disorders, suicidal ideation,  anxiety  symptoms,  self-harm,  and  other  psychological  impacts.  Therefore,  appropriate interventions need to be developed to reduce self-criticism and enhance mental well-being, especially among adolescents.
Keyword: Self-Criticism, Adolescence, Psychological Condition

## PENDAHULUAN
Setiap  fase  usia  memiliki  karakteristik  khusus  yang  membedakannya  dari  fase-fase pertumbuhan  lainnya.  Demikian pula  dengan  fase  remaja,  memiliki  karakter  khas  jika dibandingkan  dengan  fase  kanak-kanak,  dewasa  maupun  tua. Adolescence  atau  masa remaja berasal dari Bahasa Latin yang artinya adolescere kata bendanya adolescentia berarti tumbuh menjadi dewasa yang mencapai kedewasaan (Hurlock, 2010). Pada masa remaja, banyak  terjadi  perubahan  dan  perkembangan  besar,  baik  secara  biologis  maupun psikologis. Terjadinya perubahan-perubahan besar tersebut akan mempengaruhi tahapan perkembangan  individu  berikutnya.  Perubahan  psikologis  pada  masa  remaja  meliputi kognitif, perubahan sosial dan emosional (Diananda, 2018).
Perubahan kognitif  pada masa remaja menurut Santrock (2007) adalah perubahan dalam pola pikir, meningkatnya kemampuan berpikir abstrak, idealistik, logis, berpikir secara egosentris, dan sering menganggap dirinya seolah-olah berada di atas pentas, unik, dan tak terkalahkan. Perubahan dalam kognitif remaja yang sedang berkembang pesat diantaranya, pengambilan  keputusan  dan  pengendalian  diri.  Perubahan  sosial  dan  emosional  yang terjadi  pada  remaja  adalah  sering  mengalami  perubahan  suasana  hati,  tuntutan  untuk mandiri, konflik dengan orang tua, mulai melakukan penyesuaian sosial, keinginan untuk meluangkan lebih banyak waktu dengan teman sebaya, lebih membuka diri, meningkatnya tantangan  akademis  dan  keinginan  berprestasi,  serta  munculnya  keinginan  memiliki hubungan pertemanan (Santrock, 2007).
Pada  fase  remaja,  individu  memiliki  ambisi  yang  semakin  meninggi,  sering  tidak realistis,  dan  pemikirannya  terlalu  idealis.  Selanjutnya  dijelaskan  oleh  Diananda  (2018) bahwa remaja mengalami perubahan sosial emosional juga memiliki kebutuhan yang kuat untuk disukai dan diterima oleh teman-teman sebayanya. Sebagai akibatnya remaja akan senang apabila diterima di lingkungannya dan sebaliknya remaja akan merasa tertekan dan cemas apabila remaja diremehkan oleh teman-teman sebayanya menyebabkan rasa tidak percaya diri (Deni & Ifdil, 2016). Sensitivitasnya terhadap penilaian orang lain juga sangat tinggi,  sehingga  ucapan- ucapan  yang  biasanya  dianggap  ‘biasa’,  pada  masa  remaja  ini menjadi  terasa  menyakitkan  atau  menyedihkan  (Diananda,  2019).  Seringkali  remaja menyalahkan  diri  sendiri  karena  sesuatu  yang  tidak  mereka  terima  di  kehidupan  nyata. Sehingga, dengan kata lain remaja seringkali memiliki penilaian atau kritik terhadap dirinya sendiri  ketika  berinteraksi  dalam  kehidupan  sosialnya.  Menurut  Diananda  (2019),  ketika individu  mengarahkan  kritik  dirinya  untuk  selalu  berpikiran  negatif  tentang  dirinya  atau mencaci maki dirinya maka muncul sikap kritik diri tinggi yang dapat mempengaruhi harga diri seseorang dan berdampak negatif pada kesehatan mental.
Menurut Golestaneh dkk. (2017) kritik diri didefinisikan sebagai sikap negatif terhadap diri sendiri, karena membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Dalam hal ini berfokus pada perbandingan yang tidak pantas dengan orang lain dan akhirnya mengarahkannya kepada ketidakpuasan diri. Oleh karena itu, kritik diri sering berkorelasi dengan perdebatan intrapersonal  dan  rendahnya  kepercayaan  diri  seseorang.  Kritik  diri  semacam  ini  juga menyebabkan  perasaan  penghinaan  dan  perasaan  ketidakmampuan  untuk  mengatasi kesulitan  hidup.  Ketika  remaja  merasa  ada  yang  salah  dalam  hidup  atau  tidak  berjalan seperti yang mereka harapkan, terkadang remaja memiliki pikiran dan perasaan negatif dan kritis terhadap diri sendiri. Dapat berupa perasaan tidak berharga hingga tidak berguna atau rendah  diri.  Gilbert  dkk  (2004)  mengembangkan  ukuran self-report  dari  kritik  diri  untuk menilai bagaimana orang berhubungan dengan diri mereka sendiri dalam situasi kegagalan dan kehilangan status pribadi dan sosial. Item terdiri dari 3 komponen.
Komponen  kritik  diri  terdiri  dari inadequate  self  (diri  yang  tidak  memadai)  yaitu berfokus pada rasa ketidakmampuan dan rendah diri karena kegagalan dan kemunduran pribadi seperti “saya mudah kecewa dengan diri sendiri”, hated self (membenci diri sendiri) merupakan  bentuk  kritik  diri  yang  paling  berbahaya,  dicirikan  oleh  hukuman  diri  dan perasaan jijik, tidak suka, benci dan hina terhadap diri sendiri, dan di fokuskan terutama pada  keinginan  untuk  menyakiti,  menganiaya  dan  menyerang diri  sendiri  seperti  “sa ya menjadi  sangat marah pada  diri  sendiri  sehingga saya ingin menyakiti atau  melukai  diri sendiri”. Komponen terakhir yaitu bentuk alternatif dari hubungan menentramkan diri yang
disebut dengan reassured self (meyakinkan diri sendiri) merupakan bentuk alternatif dari hubungan diri-ke-diri yang mencerminkan sikap positif dan hangat untuk diri sendiri, yang memungkinkan  penerimaan,  kasih  sayang  dan  pemahaman  tentang  kekurangan  dan kegagalan sebagai bagian dari kondisi manusia yang berfokus pada aspek positif (kenangan positif dan keberhasilan masa lalu) seperti “saya mampu mengingatkan diri sendiri akan hal - hal positif tentang diri saya”.
Studi  yang  diterbitkan  oleh American  Psychological  Association  pada  jurnal  The Transdiagnostic  Phenomenon  of  Self-Criticism  menyatakan  dalam  20  tahun  terakhir, penelitian  telah  membuktikan  bahwa  kritik  diri  sebagai  fenomena  transdiagnostik  yang memainkan peran dalam pengembangan dan pemeliharaan berbagai gangguan psikologis (Gilbert,  2006).  Fenomena  transdiagnostik  adalah  label  yang  diberikan  pada  mekanisme yang ada di seluruh gangguan, dan yang merupakan faktor risiko atau faktor pemelihara gangguan  tersebut.  Kritik  diri  berhubungan  dengan  berbagai  gangguan  psikologis  dan kecemasan sosial. Hal ini menyebabkan kritik diri mempunyai dampak serius khususnya bagi remaja (Gilbert, 2017). Oleh karena itu, literature review ini bertujuan untuk mengungkap lebih dalam mengenai apa saja kontribusi kritik diri terhadap kondisi psikologis remaja yang ditinjau berdasarkan penelitian-penelitian yang telah dilakukan sebelumnya.

## METODE PENELITIAN
Dasar penulisan penelitian yang digunakan dalam artikel ini berupa literature review. Literature review merupakan analisis terintegrasi berupa tulisan ilmiah yang bertujuan untuk mendapatkan  gambaran  mengenai  pembahasan  yang  telah  dilakukan  oleh  peneliti  lain sebelumnya.  Penulisan  artikel  ini  menggunakan  acuan  sumber  dari  jurnal-jurnal  yang diperoleh dari laman google scholar, sciencedirect.com, dan EBSCO dengan kata kunci “ self- criticism”, “kritik diri”, “self - criticism in adolescence” dan “ kritik diri pa da remaja”. Kriteria inklusi  penelitian  ini meliputi 1) jurnal  yang membahas  peran kritik  diri terhadap  kondisi psikologis; 2) subjek penelitian merupakan remaja; dan 3) penelitian yang diterbitkan dalam 10 tahun terakhir (2014-2024). Dari hasil seleksi artikel, diperoleh 10 artikel yang digunakan dalam literature review ini.
Tabel 1. Daftar Penelitian Literature Review No Penulis Tahun Judul 1 Sherry, S. B., Richards, J. E., Sherry, D. L., & Stewart, S. H. 2014 Self-critical  perfectionism  is  A  Vulnerability Factor for Depression but Not Anxiety: A 12- Month, 3-Wave Longitudinal Study. 2 Noordenbos, G., Aliakbari, N., & Campbell, R. 2014 The Relationship Among Critical Inner Voices, Low Self-Esteem, and Self-Criticism in Eating Disorder. 3 Kingston, C., & Schuurmans- Stekhoven, J. 2016 Life Hassles and Delusional Ideation: Scoping the Potential Role of Cognitive and Affective Mediators 4 Sobrinho, A. T., Campos, R. C., & Holden, R. R. 2016 Parental Rejection, Personality, and Depression in The Prediction of Suicidality in a Sample of Non-Clinical Young Adults 5  Costa, J., Maroco, J., Gouveia, J. P., & Ferreira, C. 2016 Shame,  Self-Criticism,  Perfectionistic,  Self- Presentation  and  Depression  in  Eating Disorders 6 Megawati, A. H., Dannisworo, A. A., & Hanum, L. 2019 The Impcat of Negative Symptoms and Self- Criticism on the Urge to Self-Injure 7 Vyandri, S. A. & Ambarini, T. K. 2019 Pengaruh Neurotisme  dan  Self-  Criticism terhadap  Ide  Bunuh  Diri  pada  Santri  MA Pondok  Pesantren  Amanatul  Ummah Surabaya 8 Tariq, A. & Yousaf, A. 2020 Self-Criticism,  Self-Silencing  and  Depressive Symptoms in Adolescents 9 Arifin, A., Soetikno, N., & Dewi, R. 2021 Kritik  Diri  sebagai  Mediator  pada  Hubungan Konsep  Diri  dan  Perilaku Non  Suicidal  Self- Injury Remaja Korban Perundungan 10 Jannah, S. R., Yuliadi, I., & Scarvanovi, B. W. 2022 The  Mediating  Effect  of  Self-Criticism  on College  Students  Emotion  Dysregulation  on Intention to Self Harm

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kritik diri berhubungan dengan berbagai kondisi psikologis dan kecemasan sosial. Hal ini menyebabkan kritik diri mempunyai dampak serius khususnya bagi remaja (Gilbert, 2017). Penelitian-penelitian  sebelumnya  telah  menemukan  pengaruh  kritik  diri  terhadap psikopatologi seperti depresi, kecemasan, gangguan makan, nonsuicidal self injury (NSSI),
bunuh  diri,  dan  pemicu  psikopatologi  lainnya.  Terdapat  tiga  penelitian  yang  membahas dampak kritik diri terhadap gejala depresi. Penelitian oleh Sherry, dkk., (2014) menunjukkan bahwa  kritik  diri  secara  signifikan  berkorelasi  dengan  gejala  depresi  dengan  besar  nilai korelasi  0,62  hingga  0,72.  Pada  penelitian  oleh.  Costa,  dkk.,  (2016)  juga  menunjukkan korelasi yang moderat  dan  positif antara rasa malu eksternal dan depresi (r= 0,585; p≤ 0,001). Hasil juga menunjukkan korelasi yang kuat dan positif antara rasa malu eksternal dan kritik diri (r= 62; p≤ .001).
Satu penelitian yang membahas dampak kritik diri terhadap gangguan makan, yaitu penelitian  oleh Noordenbos, dkk.,(2014) yang menunjukkan bahwa kritik  diri merupakan prediktor signifikan dari keparahan pendengaran critical inner voices pada pasien dengan gangguan  makan  (r  =  .75,  p  <  .001).  Tiga  penelitian  lain  membahas  dampak  kritik  diri terhadap  ide  bunuh  diri,  satu  penelitian  yang  membahas  kritik  diri  terhadap  gejala kecemasan,  tiga  penelitian  yang  membahas  dampak  kritik  diri  terhadap  kecenderungan nonsuicidal  self-injury,  dan  satu  penelitian  yang  membahas  dampak  kritik  diri  terhadap kondisi psikologis lainnya.
Tabel 2. Hasil Kajian Literatur Deskriptif No Penulis Judul Hasil 1 Sherry, S. B., Richards, J. E., Sherry, D. L., & Stewart, S. H. Self-critical perfectionism is A Vulnerability Factor for Depression but Not Anxiety: A 12-Month, 3- Wave Longitudinal Study
Kritik  diri  ( self-criticism)  secara  signifikan  berkorelasi dengan  gejala  depresi  dan  gejala  kecemasan. Tes- retest correlation menunjukan hubungan kuat dengan rincian,  mulai  dari  0,75  hingga  0,80  untuk perfeksionisme kritis diri, dari 0,62 hingga 0,72 untuk gejala depresi, dan 0,63-0,71 untuk gejala kecemasan. 2 Noordenbos, G., Aliakbari, N., & Campbell, R. The Relationship Among Critical Inner Voices, Low Self-Esteem, and Self-Criticism in Eating Disorder. Kritik  diri  merupakan  prediktor  signifikan  dari keparahan  pendengaran critical  inner  voices  pada pasien dengan gangguan makan, = .75, p < .001 3 Kingston, C., & Schuurmans- Stekhoven, J. Life Hassles and Delusional Ideation: Scoping the Potential Role of Cognitive and Affective Mediators Kritik diri dan afektivitas negatif memediasi hubungan yang  ditemukan  antara life-hassles.  Analisis  mediasi kedua  menemukan  bahwa  kehidupan  mengganggu secara  positif  memprediksi  afektiivitas  negatif  secara langsung dan tidak langsung (melalui kritik diri).
4 Sobrinho, A. T., Campos, R. C., & Holden, R. R. Parental Rejection, Personality, and Depression in The Prediction of Suicidality in a Sample of Non-Clinical Young Adults Kritik diri dan penolakan orang tua memiliki hubungan tidak langsung dengan ide bunuh diri.
5 Costa, J., Maroco, J., Gouveia, J. P., & Ferreira, C. Shame, Self-Criticism, Perfectionistic, Self Presentation and Depression in Eating Disorders
Efek  dari  kritik  diri  terhadap  depresi  adalah  konstan.
Dengan  demikian,  ada  interaksi  antara  rasa  malu eksternal dan presentasi diri perfeksionis pada kritik diri yang pada gilirannya mempengaruhi depresi. 6 Vyandri, S. A. & Ambarini, T. K. Pengaruh Neurotisme dan Self- Criticism terhadap Ide Bunuh Diri pada Santri MA Pondok Pesantren Amanatul Ummah Surabaya Hasil penelitian diperoleh neurotisme dan self-criticism berpengaruh positif  terhadap  ide bunuh  diri dengan persentase  (R2)  sebesar  36%. Hal  ini berarti  semakin tinggi  neurotisme  dan  self-criticism  maka  akan semakin tinggi ide bunuh diri. 7 Arifin, A., Soetikno, N., & Dewi, R. Kritik Diri sebagai Mediator pada Hubungan Konsep Diri dan Perilaku Non Suicidal Self-Injury Remaja Korban Perundungan Kritik Diri sebagai  mediator sempurna antara Konsep
Diri  dan  Perilaku NSSI.  Hal  ini  membuktikan  bahwa konsep diri yang diperkuat oleh kritik diri berhubungan secara signifikan dengan perilaku NSSI. Melihat kondisi partisipan  yang  merupakan  korban  perundungan, maka  terbukti  bahwa  remaja  korban  perundungan yang memiliki konsep diri negatif dan diperkuat oleh kritik  diri  yang  tinggi  memiliki  kecenderungan  kuat untuk melakukan tindakan NSSI 8 Jannah, S. R., Yuliadi, I., & Scarvanovi, B. W. The Mediating Effect of Self-Criticism on College Students Emotion Dysregulation on Intention to Self Harm Hasil menunjukkan bahwa kritik diri memiliki hubungan positif  yang  signifikan  dengan  niat  menyakiti  diri sendiri,  r  =  .64,  p  <  .001,  yang  menunjukkan  bahwa kritik  diri  yang  lebih  tinggi  dikaitkan  dengan  niat menyakiti diri sendiri yang lebih tinggi.
9 Tariq, A. & Yousaf, A. Self-Criticism, Self- Silencing and Depressive
Symptoms in Adolescents
Hasil  penelitian  menunjukkan  hubungan  positif  yang signifikan antara kritik diri, pembungkaman diri (self- silencing) dan gejala depresi. Analisis regresi hierarkis menggambarkan bahwa kritik diri dan pembungkaman diri secara signifikan memprediksi gejala depresi pada remaja. 10 Megawati, A. H., Dannisworo, A. A., & Hanum, L. The Impact of Negative Symptoms and Self- Criticism on the Urge to Self-Injure Menurut  hasil,  gejala  emosional  negatif  dan kecenderungan kritik diri merupakan faktor signifikan yang  berkontribusi  terhadap  psikologis  kerentanan pada mahasiswa. Semakin tinggi tingkat emosi negatif dan self-criticism, semakin tinggi pula dorongan untuk melukai diri sendiri pada mahasiswa.
Berdasarkan sepuluh artikel yang telah dikaji di atas, diperoleh beberapa klasifikasi tema mengenai kontribusi kritik diri terhadap kondisi psikologis remaja dan disajikan pada tabel 3.
Tabel 3. Hasil Kajian No. Tema Muncul pada artikel nomor* 1. Gejala depresi 1, 5, 9 2. Gangguan makan 2 3. Ide bunuh diri 4, 6 4. Gejala kecemasan 1 5. Menyakiti diri sendiri 7, 8, 10 6. Dampak psikologis lainnya 3
Gejala depresi dan menyakiti diri sendiri adalah tema yang paling banyak diungkap dalam artikel literatur. Terdapat tiga artikel yang membahas kontribusi kritik diri terhadap gejala  depresi  dan  tiga  artikel  pula  yang  membahas  kontribusi  kritik  diri  terhadap kecenderungan  menyakiti  diri  sendiri.  Kritik  diri  berkontribusi  menimbulkan  serta memperparah  gejala  depresi  pada  remaja.  Semakin  tinggi  intensitas  kritik  diri  yang dilakukan maka semakin tinggi pula kemungkinan remaja mengalami gejala depresi dan kecenderungan  menyakiti  diri  sendiri  juga  meningkat.  Ide  bunuh  diri  menjadi  tema terbanyak kedua yang muncul pada artikel literatur. Sebanyak dua artikel yang membahas mengenai  kontribusi  kritik  diri  terhadap  ide  bunuh  diri  pada  remaja.  Gangguan  makan, gejala kecemasan, dan dampak psikologis lainnya hanya muncul sekali pada artikel literatur.
Penjelasan  terdahulu  terkait  dengan  kritik  diri  akan  dikaitkan  dengan  beberapa gangguan  psikologis.  Berikut  adalah  gangguan  psikologis  yang  dapat  dikaitkan  dengan adanya kritik diri.
1. Gejala depresi
Depresi merupakan gejala emosional yang melibatkan suasana hati disforik dengan intensitas yang jauh melebihi kekecewaan biasa dan emosi sedih dalam kehidupan sehari- hari (Halgin, dkk., 2011). Berdasarkan hasil penelitian Sherry, dkk., (2014) diperoleh bahwa kritik  diri  perfeksionis  berkorelasi  signifikan  dengan  gelaja  depresi  pada  partisipan mahasiswa Universitas Dalhousie. Korelasi test-retest menunjukan hasil yang sangat kuat yaitu berkisar antara 0,75 hingga 0,80 untuk perfeksionisme kritis diri dan 0,62 hingga 0,72 untuk gejala depresi.  Didukung pula dengan hasil penelitian Costa, dkk., (2016) menyatakan bahwa efek kritik diri terhadap depresi pada remaja perempuan terdiagnosis eating disorder adalah  konstan.   Internalisasi  diri  ideal  menetapkan  standar  yang  pernah  dibandingkan
dengan diri aktual, menampilkan evaluasi diri negatif dan perasaan yang dilihat individu sebagai  refleksi  diri  yang  buruk,  inferior  dan  cacat.  Selain  itu  sejalan  pula  dengan  hasil penelitian  Tariq  dan  Yousaf  (2020)  yang  menunjukan  hubungan  positif  yang  signifikan antara kritik diri dengan gejala depresi dan ditemukan pula bahwa remaja perempuan lebih cenderung mengalami gejala depresi. Ada beberapa faktor penyebab depresi yang sudah diteliti oleh (Beck, 2009), yaitu adanya penyimpangan kognitif pada penderitanya seperti pikiran-pikiran buruk mengenai dirinya, penilaian negatif, harga diri yang rendah, harapan yang  negatif,  menyalahkan  diri  sendiri,  sulit  untuk  mengambil  keputusan,  merasa  tidak berharga, pesimis terhadap masa depannya, dan beranggapan bahwa keadaan buruk yang sedang dialaminya akan terus menerus terjadi.

## 2. Gangguan makan
Gangguan makan adalah kondisi yang tergolong ke dalam gangguan psikologis serius yang dapat menyebabkan disabilitas yang sangat mengganggu kesehatan fisik, psikososial, hingga dapat mengancam nyawa. Berdasarkan hasil  penelitian Noordenbos, dkk., (2014) ditunjukkan  bahwa  kritik  diri  menjadi  prediktor  signifikan  dari  keparahan  pendengaran critical inner voices pada remaja dengan gangguan makan, dengan signifikansi -.74, p < .001. American Psychiatric Association dalam Diagnostic and Statistical Manual 5 (DSM-5) mengelompokkan  gangguan makan menjadi enam kelompok utama, tiga kategori  yang umum  dikenal  masyarakat  yaitu anorexia  nervosa,  bulimia  nervosa,  dan  binge  eating disorder.  Sementara  tiga  kategori  lainnya  meliputi  pica,  avoidant-restrictive  food  intake disorder  dan  rumination  disorder.  Menurut  Mitchell  dan  Peterson  (2020)  selain  faktor biologis,  gangguan  makan  khususnya anorexia  nervosa  juga  dapat  timbul  dari  adanya riwayat  trauma  dan  dapat  semakin  diperparah  dengan  riwayat  tinggal  pada  lingkungan sosial dengan standar penilaian yang tinggi pada orang yang bertubuh kurus.

## 3. Ide bunuh diri
Bunuh diri didefinisikan sebagai tindakan yang dengan sengaja dilakukan oleh individu untuk mengakhiri hidup. Individu menjadi rawan memiliki ide bunuh diri ketika mengalami kehilangan kemampuan untuk mentolerir keadaan dan merasakan kekecewaan yang sangat mengganggu. Berdasarkan hasil penelitian Sobrinho, dkk.,(2016) dikatakan bahwa kritik diri memiliki  hubungan  yang  positif  dengan  ide  bunuh  diri.  Sejalan  dengan  hasil  penelitian Vyandri  dan  Ambarini  (2019)  yang  menyatakan  bahwa  kritik  diri  berpengaruh  positif terhadap ide bunuh diri dengan persentase sebesar 36%. Hal ini menunjukan semakin tinggi kritik diri maka akan semakin tinggi pula ide bunuh diri pada seorang individu. Menurut Beck  (1979)  ide  bunuh  diri  adalah  keinginan  dan  rencana  untuk  bunuh  diri  yang  belum disertasi tindakan eksplisit. Ide bunuh diri dapat meliputi pemikiran bahwa hidup tidak layak
untuk dijalani, pemikiran konkret untuk bunuh diri, pemikiran matang untuk membunuh diri sendiri dan pemikiran untuk menyakiti diri sendiri.

## 4. Gejala kecemasan
American  Psychological  Association  (APA)  mendefinisikan  kecemasan  sebagai keadaan emosi yang muncul  saat  individu  sedang  stres, ditandai  oleh perasaan tegang, pikiran yang membuat individu merasa khawatir dan disertai dengan respon fisik seperti jantung  berdetak  kencang,  meningkatnya  tekanan  darah  dan  lainnya.  Berdasarkan  hasil penelitian kuantitatif oleh Sherry, dkk., (2014) diperoleh bahwa kritik diri secara signifikan berkorelasi dengan gejala kecemasan. Tes-retest correlation menujukkan hubungan kuat, yakni  0,63  hinnga  0,71  untuk  gejala  kecemasan.  Salah  satu  faktor  penyebab  kecemasan (Ramaiah,  2003)  yaitu  lingkungan.  Lingkungan  mempengaruhi  cara  berpikir  individu tentang dirinya sendiri. Adapun hasil penelitian yang dilakukan oleh Wicaksono, dkk., (2020) menggambarkan  bahwa  kecemasan  cenderung  sering  terjadi  pada  perempuan dibandingkan pada pria. Terdapat beberapa faktor yang dapat membuat responden remaja mengalami kecemasan yaitu seperti keramaian, kondisi fisik, dan hubungan dengan teman sebaya yang ditandai dengan adanya gejala psikosomatis.

## 5. Kecenderungan menyakiti diri sendiri
The  International  Society  for  Study  Self  Injury  mendefinisikan  self  injury  sebagai perilaku melukai diri sendiri dengan sengaja yang mengakibatkan kerusakan langsung pada tubuh, untuk tujuan bukan sanksi sosial dan tanpa maksud bunuh diri (Whitlock dkk, 2009). Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Arifin, dkk., (2021) diperoleh bahwa kritik diri berperan  sebagai  mediator  sempurna  antara  konsep  diri  dan  perilaku Nonsuicidal  Self- Injury  (NSSI).  Hal  ini  membuktikan  bahwa  konsep  diri  yang  diperkuat  oleh  kritik  diri berhubungan  secara  signifikan  dengan  perilaku  NSSI.  Didukung  dengan  penelitian  oleh Jannah, dkk., (2022) yang hasilnya menunjukkan bahwa kritik diri memiliki hubungan positif yang  signifikan  dengan  niat  menyakiti  diri  sendiri,  r  =  .64,  p  <  .001,  yang  menunjukkan bahwa kritik diri yang lebih tinggi dikaitkan dengan niat menyakiti diri sendiri yang lebih tinggi. Sejalan  pula  dengan hasil penelitian Megawati, dkk., (2019) yakni kecenderungan kritik diri merupakan faktor signifikan yang berkontribusi terhadap psikologis mahasiswa. Semakin tinggi tingkat emosi negatif dan kritik diri, semakin tinggi pula dorongan untuk melukai diri sendiri pada mahasiswa.

## 6. Dampak psikologis lainnya ( Life-hassles)
Menurut  Lazarus  dan  Cohen  (2012), Life-hassles  atau  kerepotan  hidup  merupakan kejadian kecil yang terjadi berulang-ulang setiap hari meliputi tuntutan atau masalah sehari- hari  yang  menjengkelkan,  memicu  frustasi,  dan  menyebabkan  stres.  Atkinson  (2012)
mengemukakan  bahwa  stres  mengacu  pada  peristiwa  yang  dirasakan  membahayakan kesejahteraan fisik dan psikologis seseorang. Situasi ini disebut sebagai penyebab stres dan reaksi  individu  terhadap  situasi  stres  ini  sebagai  respon  stres.  Berdasarkan  penjelasan tersebut  dapat  disimpulkan  bahwa  stres  merupakan  suatu  keadaan  yang  menekan  diri individu. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Kingston, dkk., (2016) diperoleh hasil bahwa kritik diri dan afektivitas negatif memediasi hubungan yang ditemukan antara life hassles  dan  delusi.  Daily  hassles  atau  life  hassles  merupakan  kejadian  kecil  yang  terjadi berulang-ulang setiap hari seperti masalah pekerjaan, sekolah  dan sebagainya. Subskala kritik  diri  terdiri  dari  dua  komponen  yang  sangat  berkorelasi  yaitu  (1)  berkutat  pada kesalahan  dan  rasa  tidak  mampu;  dan  (2)  perasaan  jijik/benci  pada  diri  sendiri.  Analisis mediasi keduanya menemukan bahwa kehidupan mengganggu secara positif memprediksi efektivitas negatif secara langsung dan tidak langsung (melalui kritik diri).

## SIMPULAN
Hasil literature  review  menunjukkan  bahwa  kritik  diri  memiliki  kontribusi  yang bervariasi terhadap  kondisi psikologis  remaja, meliputi  gejala depresi,  gejala  kecemasan, gangguan  makan,  kecenderungan  menyakiti  diri  sendiri,  ide  bunuh  diri,  dan  dampak psikologis lainnya seperti kerepotan hidup ( life-hassles). Gejala depresi dan kecenderungan menyakiti diri sendiri menjadi dua tema yang paling sering muncul dalam artikel literature. Hal ini menunjukkan bahwa kritik diri memiliki kontribusi yang cukup besar bagi kondisi psikologis remaja. Kritik diri tidak hanya berperan sebagai pencetus gangguan psikologis tetapi  juga  berkontribusi  dalam  keparahan  gangguan  yang  sudah  ada.  Sehingga  perlu dikembangkan  intervensi  yang  tepat  untuk  mengurangi  kritik  diri  dan  meningkatkan kesejahteraan  mental  khususnya  pada  remaja.  Peneliti  selanjutnya  dapat  memfokuskan penelitian terkait intervensi untuk mengurangi kritik diri, serta melakukan studi longitudinal untuk memahami dampak jangka panjang kritik diri.

## DAFTAR PUSTAKA
Arifin, I. A., Soetikno, N., & Dewi, F. I. R. (2021). Kritik Diri Sebagai Mediator Pada Hubungan Konsep Diri Dan Perilaku Nonsuicidal Self-Injury Remaja Korban Perundungan. Jurnal Muara Ilmu Sosial, Humaniora, Dan Seni, 5(2), 317.
https://doi.org/10.24912/jmishumsen.v5i2.9973.2021
Costa, J., Marôco, J., Gouveia, J. P., & Ferreira, C. (2016). Shame, Self -Criticism, Perfectionistic Self-Presentation  and  Depression  in  Eating  Disorders. International  Journal  of Psychology and Psychological Therapy, 16(3), 315 – 328.
Ihsany, A., Dwi, Y., Raya, J., Maras, O., Alang, B., Hulu, M., Hulu, K. M., & Kunci, K. (2022).
Descriptions  Of  Self-Criticism  and  Self-Forgiveness  as  a  Result  of  Parental  Verbal Violence on Early Adulthood. 2(1), 17 – 23.
Jannah, S. R., Yuliadi, I., & Scarvanovi, B. W. (2022). The mediating effect of self-criticism on college students’ emotion dysregulation and intention to self -harm. Psikohumaniora, 7(1), 65 – 76. https://doi.org/10.21580/pjpp.v7i1.10813
Joeng, J. R., & Turner, S. L. (2015). Mediators between self-criticism and depression: Fear of compassion,  self-compassion,  and  importance  to  others. Journal  of  Counseling Psychology, 62(3), 453 – 463. https://doi.org/10.1037/cou0000071
Kingston,  C.,  &  Schuurmans-Stekhoven,  J.  (2016).  Life  hassles  and  delusional  ideation:
Scoping  the  potential  role  of  cognitive  and  affective  mediators. Psychology  and Psychotherapy: Theory,
Research and Practice, 89(4), 445 – 463. https://doi.org/10.1111/papt.12089
Kotera,  Y.,  Green,  P.,  &  Sheffield,  D.  (2018). Mental  Health  Attitudes,  Self-Criticism,
Compassion and Role Identity among UK Social Work Students. The British Journal of Social Work, 49(2), 351 – 370. doi:10.1093/bjsw/bcy072
Manfredi, C., Caselli, G., Pescini, F., Rossi, M., Rebecchi, D., Ruggiero, G. M., & Sassaroli, S. (2016).  Parental  criticism,  self-criticism  and  their  relation  to  depressive  mood:  An exploratory  study  among  a  non-clinical  population. Research  in  Psychotherapy:
Psychopathology, Process and Outcome, 19(1), 41 – 48. https://doi.org/10.4081/ripppo.2016.178
Megawati, A. H., Dannisworo, C. A., & Hanum, L. (2019). The Impact of Negative Symptoms and  Self-Criticism  on  the  Urge  to  Self-Injure.  229(Iciap  2018),  216 – 227. https://doi.org/10.2991/iciap-18.2019.18
Noordenbos, G., Aliakbari, N., & Campbell, R. (2014). The Relationship Among Critical Inner Voices, Low Self-Esteem, and Self-Criticism in Eating Disorders. Eating Disorders, 22(4), 337 – 351. https://doi.org/10.1080/10640266.2014.898983
Ramadani, D., Wahyuni, E., & Hidayat, D. R. (2022). Gambaran Kritik Diri (Self-Criticism) Pada Mahasiswa. Jurnal Konseling Dan Pendidikan, 10(1), 185 – 192.
Sherry, S. B., Richards, J. E., Sherry, D. L., & Stewart, S. H. (2014). Self-critical perfectionism is a vulnerability factor for depression but not anxiety: A 12-month, 3-wave longitudinal study. Journal of Research in Personality, 52, 1 – 5. https://doi.org/10.1016/j.jrp.2014.05.004
Sobrinho, A. T., Campos, R. C., & Holden, R. R. (2016). Parental rejection, personality, and depression  in  the  prediction  of  suicidality  in  a  sample  of  nonclinical  young  adults. Psychoanalytic Psychology, 33(4), 554 – 570. https://doi.org/10.1037/pap0000051
Tariq,  A.,  &  Yousaf,  A.  (2020).  Self-criticism,  Self-Silencing  and  Depressive  Symptoms  in Adolescents. Journal  of  Behavioural  Sciences,  30(1),  60.  https://am.e- nformation.ro/scholarly-journals/self-criticism-silencing-depressive- symptoms/docview/2479008088/se-2?accountid=136549.