BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 4 No 3,  2023, pp. 2120-2132 DOI: https://doi.org/10.31949/jb.v4i3.5801
Pelatihan Assessment Sikap Kerja Operator Duk di Perusahaan Alat Kesehatan Menggunakan Metode Nordic Body Map dan Rula
M. Yani Syafei 1 * , Gabriel Sianturi 2 , Muhammad Rifky Naufal 3 , Masduki 4 1,2 Dosen Teknik Industri, Universitas Komputer indonesia, Indonesia.
3 Mahasiswa Teknik Industri, Universitas Komputer Indonesia, Indonesia.
4 Dosen Universitas Majalengka, Indonesia. *e-mail korespondensi : yanisyafei@email.unikom.ac.id

## Abstract
Work that is often repetitive and uses muscles must require an ergonomic work posture, if the work posture is not ergonomic it can cause MSDs (Musculoskeletal disorders) or disturbances in the operator's muscles. This study aims to determine the level of danger of posture in duk operators. The first step in this study is to identify the parts of the body that experience complaints by filling out the Nordic Body Map questionnaire. Then the second stage of this research is RULA analysis used to determine the level of risk and action on work posture. This research is a solution or suggestion to improve posture. Identification results based on the Nordic Body Map questionnaire found that workers experience complaints in the Slightly Sick category (AS) with an overall average score of 43% and in the sick category (S) with an overall average score of 15%. Then for RULA analysis in the DUK department it is known to obtain a score of 3-4 at a moderate level Keywords: Ergonomi, RULA, Nordic Body Map

## Abstract
Pekerjaan  yang  sering  berulang-rulang  dan  menggunakan  otot  harus  memerlukan  postur  kerja  yang ergonomis, apabila postur kerja tidak ergonomis dapat menyebabkan MSDs (Musculoskeletal disorder) atau ganguan pada otot operator. Pelatihan Assesment ini bertujuan untuk mengetahui tingkat bahaya postur tubuh pada operator duk, tahapan pertama pada pelatihan  ini adalah pengidentifikasian bagian bagian tubuh yang mengalami keluhan dengan mengisi kusioner Nordic Body Map. Kemudian tahap kedua pelatihan ini adalah analisis RULA digunakan untuk mengetahi level resiko dan tindakan terhadap postur kerja. Penelitian ini sebagai solusi atau saran untuk memperbaiki postur. Hasil identifikasi berdasarkan kusioner Nordic Body Map diketahui bahwa pekerja mengalami keluhan dengan kategori Agak Sakit (AS) dengan skor rata-rata keseluhuran adalah sebesar 43% dan ketegori sakit (S) dengan skor rata-rata keseluruhan adalah sebesar 15%.  Kemudian  untuk  analisis  RULA  pada  departemen  duk  diketahui  memperoleh  skor  3-4 dengan  level sedang.
Kata kunci : Ergonomi, RULA, Nordic Body Map
Accepted: 2023-06-23 Published: 2023-07-18

## PENDAHULUAN
Seiring  tumbuh  dan  berkembangnya  perindustrian  di  Indonesia  memberikan  keuntungan ekonomi  baik  bagi  pengusaha,  pekerja  hingga  pemerintah.  Seiring  perkembangan  teknologi peralatan sudah menjadi kebutuhan pokok pada berbagai lapangan pekerjaan. Menurut Depkes pada tahun 2008, untuk meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerja maka pelaksanaan Keselamatan dan kesehatan kerja di tempat kerja merupakan salah satu bentuk upaya untuk menciptakan tempat kerja yang aman, sehat, bebas dari pencemaran lingkungan sehingga dapat mengurangi dan atau bebas  dari  kecelakaan  yang  pada  akhirnya  dapat  meningkatkan  efesiensi  dan  produktivitas  kerja yang  berujung  pada  keuntungan  yang  sebesar-besarnya  bagi  perusahaan.  Kondisi  ini  tidak  akan terjadi  jika  dapat  diantisipasi  risiko  melalui  pengendalian  yang  dilakukan  pekerja  (Laksana  & Srisantyorini, 2020).
Ergonomi berasal dari bahasa latin yaitu Ergon (kerja) dan Nomos (hukum), yang mempunyai arti  secara  umum  ilmu  yang  mengkaji  pada sudut pandang  manusia  ditempat  kerja,  dimulai  dari struktur hidup, psikologi, fisiologi, manajeman, teknik dan rancangan bangunan desain (Ermayanti
&  Hermanto,  2020).  ].  Ergonomi  ialah  suatu  ilmu  yang  mempelajari  interaksi  manusia  dengan lingkungan  dan  alat  kerja  yang  dipakai  sehingga  dapat  berperan  untuk  menyelesaikan  masalah ketidakserasian manusia dengan peralatan yang dipakai (Yaqin et al., 2022). Ergonomi adalah seni, ilmu  dan  teknologi  untuk  menyeimbangkan  segala  fasilitas  yang  akan  digunakan  baik  didalam aktifitas  maupun  istirahat  serta  keterbatasan  manusia  baik  fisik  atau  mental  maka  keseluruhan kualitas hidup akan menjadi lebih baik (Ermayanti & Hermanto, 2020).
Ergonomi dapat mengurangi beban kerja dengan evaluasi fisiologi,  psikologi atau cara-cara tak langsung, beban kerja dapat diukur dan dianjurkan  modefikasi yang sesuai diantara kapasitas kerja dengan beban kerja dan beban  tambahan. Tujuan utamanya adalah untuk menjamin kesehatan, tetapi dengan itu  produktivitas juga ditingkatkan dengan evaluasi kapasitas, isi kerja, waktu  istirahat dan  pengaruh  keadaan  lingkungan  (kelembaban,  suhu,  sirkulasi  udara,    kebisingan,  penerangan, warna, debu dan lain-lain) (Wijaya & Muhsin, 2018).
Berdasarkan hasil survey pada kegiatan banyaknya operator duk bekerja secara tidak ergonomis yang dapat mengakibatkan kecelakaan kerja  dan menurunnya tingkat produksi perusahaan. Data yang dikumpulkan t merupakan data yang diperoleh dan telah diisi oleh responden menggunakan metode Nordic Body Map dan menunjukan hasil skor pada kategori Tidak Sakit (TS) memperoleh skor tertinggi 62,5% pada bagian pada bagian bawah pantat, kiri siku, paha kiri, betis kiri, kategori Agak Sakit (AS) memperoleh skor tertinggi 75% pada bagian pergelangan tangan kiri, kategori Sakit (S)  memperoleh  skor  tertinggi  62,5  pada  bagian  tangan  kanan  dan  kategori  Sangat  Sakit  (SS) memperoleh skor 0, dengan melakukan pelatihan assesment sikap kerja opertor duk akan membuat operator bekerja lebih ergonomis sehingga dapat meningkatkan tingkat produksi.

## METODE
Metode  pelaksanaan  kegiatan  dilakukan  beberapa  pengujian  dengan  metode  untuk  menilai tingkat  keparahan  gangguan  muscolakeletal  dan  perubahan  fisik  pada  pekerja  untuk  menghidari kecelakaan  kerja  dengan  mengisi  kusioner Nordic  Body  Map  dan  menilai  postur  tubuh  operator dengan metode RULA.
Nordic Body Map
Nordic Body Map (NBM) adalah metode yang telah banyak digunakan oleh para ahli ergonomic untuk  menilai  tingkat  keparahan  (severity)  akibat  terjadinya  gangguan  atau  cedera  pada  setiap bagian otot. Selain itu, Nordic Body Map merupakan metode penilaian yang keberhasilan aplikasinya sangat tergantung dari kondisi dan situasi yang dialami pekerja secara subjektif dan tergantung dari kemampuan serta pengalaman observer yang bersangkutan (C. D. Kusmindari, R. Oktaviana, 2014).
Metode Nordic Body Map di aplikasikan dengan cara yang sangat sederhana, mudah dipahami, murah dan waktu yang diperlukan sangat singkat (±5 menit) per individunya yaitu menggunakan lembar  kerja  berupa  peta  tubuh  (body  map).  Observer  dapat  secara  langsung  menanyakan  atau mewawancarai  kepada  responden,  terkait  otot-otot  sekeletal  bagian  mana  saja  yang  mengalami gangguan  nyeri  atau  sakit,  selain  itu  juga  dapat  menunjukkan  secara  langsung  pada  setiap  otot sekeletal sesuai dengan yang tercantum di dalam lembar kerja kuesioner Nordic Body Map (C. D. Kusmindari, R. Oktaviana, 2014).
Kusioner Nordic Body Map
Kusioner  diberikan  kepada  operator  untuk  mengukur  tingkat  keparagan  gangguan muscolakeletal, dapat dilihat pada gambar 1.
Gambar 1. Kusioner Nordic Body Map

## Rapid Upper Limb Assesment (RULA)
Rapid Upper Limb Assessment (RULA) adalah suatu metode penelitian untuk menginvestigasi terjadinya gangguan pada anggota tubuh. Lynn Mc Atamney dan Nigel Corlett (1993) merancang metode  ini  dengan  menyediakan  sebuah  perhitungan  tingkatan  beban  musculosceletal  di  dalam pekerjaan yang memiliki resiko pada bagian perut hingga leher atau  pada anggota tubuh lainnya (Ariani, 2010).

## Worksheet RULA
Menilai postur tubuh operator dengan Worksheet RULA dapat dilihat pada gambar 2 dibawah ini :

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kunjungan Tim Pkm
Kegiatan  pkm  dilakukan  pada  tanggal  18  Agustus  2022  di  PT. Mitra  Rawajali  Banjaran  yang belokasi  di  Jl,  Raya  Banjaran,  Kab.  Bandung,  Jawa  barat,  Indonesia.  Kegiatan  yang  pertama dilakukan yaitu dengan menyebarkan kusioner Nordic Body Map kepada operator dan menilai postur tubuh ooperator dengan worksheet RULA. Berikut meupakan gambar kegiatan dapat dilihat pada gambar 3 dibawah ini :
Gambar 3. Kegiatan PKM

## 2124

## Hasil Kusioner Nordic Body Map
Berikut  merupakan  hasil  kusioner  nordic  yang  telah  diisi  oleh  8  orang  operator  dapat dilihat pada tabel 1 dibawah ini :
Tabel 1. Hasil Kusioner Nordic Body Map
No. Jenis Keluhan Keluhan Rasa Sakit Lipat dan kemas ( 3 orang ) Potong double tape & penempelan (2 orang) Pelubangan (3 orang) TS AS S SS TS AS S SS TS AS S SS
0 Sakit pada atas leher 0 1 2 0 0 2 0 0 0 3 0 0 1 Sakit pada bawah leher 0 2 1 0 0 1 1 0 1 2 0 0 2 Sakit pada kiri bahu 0 2 1 0 1 1 0 0 2 1 0 0 3 Sakit pada kanan bahu 1 2 0 0 1 1 0 0 1 2 0 0 4 Sakit pada kiri atas lengan 1 2 0 0 0 1 1 0 0 1 2 0 5 Sakit pada punggung 0 2 1 0 0 2 0 0 2 1 0 0 6 Sakit pada kanan atas lengan 1 2 0 0 1 0 1 0 0 2 1 0 7 Sakit pada pinggang 0 1 2 0 0 2 0 0 2 1 0 0 8 Sakit pada pantat 0 2 1 0 1 1 0 0 3 0 0 0 9 Sakit pada bagian bawah pantat 0 2 1 0 2 0 0 0 3 0 0 0 10 Sakit pada kiri siku 2 1 0 0 2 0 0 0 1 2 0 0 11 Sakit pada kanan siku 1 2 0 0 2 0 0 0 1 2 0 0 12 Sakit pada kiri lengan bawah 1 2 0 0 1 1 0 0 2 1 0 0 13 Sakit pada kanan lengan bawah 0 2 1 0 1 1 0 0 2 1 0 0 14 Sakit pada pergelangan tangan kiri 1 2 0 0 0 2 0 0 0 2 1 0 15 Sakit pada pergelangan tangan kanan 1 1 1 0 0 1 1 0 0 2 1 0 16 Sakit pada tangan kiri 1 1 1 0 0 1 1 0 0 2 1 0 17 Sakit pada tangan kanan 0 2 1
0 0 0 2 0 0 1 2 0 18 Sakit pada paha kiri 1 2 0 0 2 0 0 0 2 1 0 0 19 Sakit pada paha kanan 2 0 1 0 2 0 0 0 2 1 0 0
20 Sakit pada lutut iri 0 2 1 0 2 0 0 0 1 2 0 0 21 Sakit pada lutut kanan 1 2 0 0 2 0 0 0 0 3 0 0 22 Sakit pada betis kiri 2 1 0 0 2 0 0 0 1 2 0 0 23 Sakit pada betis kanan 1 2 0 0 2 0 0 0 1 2 0 0 24 Sakit pada pergelangan kaki kiri 2 1 0 0 0 2 0 0 0 2 1 0
25 Sakit pada pergelangan kaki kanan
3 0 0 0 0 2 0 0 1 1 1 0 26 Sakit pada kaki kiri 2 1 0 0 2 0 0 0 0 1 2 0 27 Sakit pada kaki kanan 2 1 0 0 2 0 0 0 0 1 2 0

## Rekapitulasi Kusioner Nordic Body Map
Berikut merupakan rekapitulasi kusioner nordic body map, dapat dilihat pada tabel 2 dibawah ini :

## Tabel 2. Rekapitulasi Kusioner Nordic Body Map
No Jenis Keluhan Data kusioner NBM keseluruhan Operator DUK TS AS S SS % 0 Sakit pada atas leher 0 75 25 0 1 Sakit pada bawah leher 12,5 62,5 25 0 2 Sakit pada kiri bahu 37,5 50 12,5 0 3 Sakit pada kanan bahu 37,5 62,5 0 0 4 Sakit pada kiri atas lengan 12,5 50 37,5 0 5 Sakit pada punggung 25 62,5 12,5 0 6 Sakit pada kanan atas lengan 25 50 25 0 7 Sakit pada pinggang 25 50 25 0 8 Sakit pada pantat 50 37,5 12,5 0 9 Sakit pada bagian bawah pantat 62,5 25 12,5 0 10 Sakit pada kiri siku 62,5 37,5 0 0 11 Sakit pada kanan siku 50 50 0 0 12 Sakit pada kiri lengan bawah 50 50 0 0 13 Sakit pada kanan lengan bawah 37,5 50 12,5 0 14 Sakit pada pergelangan tangan kiri 12,5 75 12,5 0 15 Sakit pada pergelangan tangan kanan 12,5 50 37,5 0 16 Sakit pada tangan kiri 12,5 50 37,5 0 17 Sakit pada tangan kanan 0 37,5 62,5 0 18 Sakit pada paha kiri 62,5 37,5 0 0
19 Sakit pada paha kanan 75 12,5 12,5 0 20 Sakit pada lutut iri 37,5 50 12,5 0 21 Sakit pada lutut kanan 37,5 62,5 0 0 22 Sakit pada betis kiri 62,5 37,5 0 0 23 Sakit pada betis kanan 50 50 0 0 24 Sakit pada pergelangan kaki kiri 25 62,5 12,5 0 25 Sakit pada pergelangan kaki kanan 50 37,5 12,5 0 26 Sakit pada kaki kiri 50 12,5 25 0 27 Sakit pada kaki kanan 50 25 25 0
Tabel  di  atas  yang  sudah  diolah  menunjukan  hasil  persentase  keluhan  rasa  sakit  dan ketidaknyamanan yang dirasakan oleh operator Duk. Data yang dikumpulkan tersebut merupakan data yang diperoleh dan telah diisi oleh responden dan menunjukan hasil skor pada kategori Tidak Sakit (TS) memperoleh skor tertinggi 62,5% pada bagian pada bagian bawah pantat, kiri siku, paha kiri, betis kiri, kategori Agak Sakit (AS) memperoleh skor tertinggi 75% pada bagian pergelangan tangan  kiri,  kategori  Sakit  (S)  memperoleh  skor  tertinggi  62,5  pada  bagian  tangan  kanan  dan kategori Sangat Sakit (SS) memperoleh skor 0
Penentuan skor Worksheet RULA pada postur tubuh operator sedang melipat Berikut merupakan worksheet RULA sedang mengemas, dapat dilihat pada gambar 4 dibawah ini:
Gambar 4. Postur tubuh operator
1. Penjelasan worksheet RULA
Berikut ini merupakan penjelasan nilai dari worksheet metode RULA, diantaranya:

## a. Grup A
Adapun penilaian pada grup A meliputi lengan atas, lengan bawah dan pergelangan tangan adalah sebagai berikut:
i) Step 1: Locate upper arm position , score    = +1 ii) Step 2: Locate lower arm position, score = +2 iii) Step 3: Locate wrist position, score = +1 iv) Step 4: Wrist twist, score = +1 v) Step 5: Look-up posture score in table A, score =   2 vi) Step 6: Add muscle use score, score = +1 vii) Step 7: Add force/load score, score = +0 viii) Step 8: Find row in table C, score =   3 b. Grup B
Penilaian  pada  grup  B  meliputi  leher,  punggung  atau  batang  tubuh  dan  kaki.  Berikut penilaiannya:
i) Step   9: Locate neck position, score = +3 ii) Step 10: Locate trunk position, score = +2 iii) Step 11: Legs, score = +1 iv) Step 12: Look-up posture score in table B, score =   3 v) Step 13: Add muscle use score, score =  0 vi) Step 14: Add force/load score, score =  0 vii) Step 15: Find column in table C, score =  3 c. Final score, score =  3
d. Scoring = further investigation, change may be need
2. Worksheet RULA
Berikut adalah gambar worksheet RULA operator Duk sedang melipat dan mengemas yang dapat dilihat pada gambar 5. sebagai berikut
Gambar 5. Worksheet RULA pada operator sedang mengemas Penentuan skor worksheet RULA pada postur tubuh operator Duk sedang melubangi laken
Berikut adalah sketsa operator Duk yang telah diberikan sudut yang dapat dilihat pada gambar sebagai berikut :
Gambar 6. Postur tubuh operator Duk sedang melubangi laken
1. Penjelasan worksheet RULA
Berikut ini merupakan penjelasan nilai dari worksheet metode RULA, diantaranya:
a. Grup A
Adapun penilaian pada grup A meliputi lengan atas, lengan bawah dan pergelangan tangan adalah sebagai berikut:
i) Step 1: Locate upper arm position , score    = +1
ii) Step 2: Locate lower arm position, score = +2 iii) Step 3: Locate wrist position, score = +1 iv) Step 4: Wrist twist, score = +1 v) Step 5: Look-up posture score in table A, score =   3 vi) Step 6: Add muscle use score, score = +1 vii) Step 7: Add force/load score, score = +0 viii) Step 8: Find row in table C, score =   4
b. Grup B
Penilaian  pada  grup  B  meliputi  leher,  punggung  atau  batang  tubuh  dan  kaki.  Berikut penilaiannya:
i) Step   9: Locate neck position, score = +3 ii) Step 10: Locate trunk position, score = +2 iii) Step 11: Legs, score = +1 iv) Step 12: Look-up posture score in table B, score =   3 v) Step 13: Add muscle use score, score =  0 vi) Step 14: Add force/load score, score =  0 vii) Step 15: Find column in table C, score =  3 c. Final score, score =  3
d. Scoring = further investigation, change may be need

## 2. Worksheet RULA
Berikut adalah gambar worksheet RULA operator Duk sedang melubangi yang dapat dilihat pada gambar 7. sebagai berikut :
Gambar 7 . Worksheet RULA operator DUK bagian melubangi laken
Penentuan skor worksheet RULA pada postur tubuh operator Duk sedang mengangkat kardus Berikut adalah sketsa operator Duk yang telah diberikan sudut yang dapat dilihat pada gambar 8. sebagai berikut :
Gambar 8. Worksheet RULA operator DUK sedang mengangkat kardus
1. Penjelasan worksheet RULA
Berikut ini merupakan penjelasan nilai dari worksheet metode RULA, diantaranya:
a. Grup A
Adapun penilaian pada grup A meliputi lengan atas, lengan bawah dan pergelangan tangan adalah sebagai berikut:
i) Step 1: Locate upper arm position , score   = +1
ii) Step 2: Locate lower arm position, score = +1 iii) Step 3: Locate wrist position, score = +1 iv) Step 4: Wrist twist, score = +2 v) Step 5: Look-up posture score in table A, score =   2 vi) Step 6: Add muscle use score, score = +0 vii) Step 7: Add force/load score, score = +1 viii) Step 8: Find row in table C, score =   3

## b. Grup B
Penilaian  pada  grup  B  meliputi  leher,  punggung  atau  batang  tubuh  dan  kaki.  Berikut penilaiannya:
i) Step   9: Locate neck position, score = +3 ii) Step 10: Locate trunk position, score = +3 iii) Step 11: Legs, score = +1 iv) Step 12: Look-up posture score in table B, score =  4 v) Step 13: Add muscle use score, score =  0
vi) Step 14: Add force/load score, score =  0 vii) Step 15: Find column in table C, score =  4 c. Final score, score =  4
d. Scoring = further investigation, change may be need

## 2. Worksheet RULA
Berikut adalah gambar worksheet RULA operator Duk sedang melubangi yang dapat dilihat pada gambar 9. sebagai berikut :
Gambar 9. Worksheet RULA operator DUK sedang mengangkat kardus

## KESIMPULAN
K esimpulan yang dapat diambil setelah pengolahan data dan analisis adalah sebagai berikut:
1. Keluhan atau rasa sakit yang dirasakan operator selama melakukan pekerjaan pada departemen Duk, kategori Agak Sakit (AS) memperoleh skor tertinggi 75% pada bagian pergelangan tangan kiri  dengan  rata  rata  keluhan  secara  keseluruhan  adalah  sebesar  43%  ;  sedangkan  untuk kategori Sakit (S) memperoleh skor tertinggi 62,5 pada bagian tangan kanan dengan rata rata keluhan secara keseluruhan adalah sebesar 15%.
2. Postur sikap kerja operator kategori tidak aman untuk kesehatan dalam melakukan pekerjaanya pada departemen Duk yaitu
a. pada  bagian  pengemasan  dimana  ketinggian  kursi  dan  meja  tidak  seimbang  dengan ketinggian postur duduk operator sehingga menyebabkan operator sedikit membungkuk.
b. pada bagian melubangi dimana ketinggian mesin bor terlalu rendah sehingga menyebabkan operator harus menunduk dan membungkuk.
c. pada bagian memindahkan kardus dimana operator mengambil kardus harus membungkuk sehingga akan menyebabkan rasa sakit pada tulang belakang,
3. usulan  perbaikan  postur  sikap  kerja  operator  supaya  kategori  pekerjaannya  menjadi  aman untuk kesehatan manusia pada departemen Duk yaitu
a. untuk menangani keluhan operator pada bagian pengemasan yaitu dengan merancang kursi dan meja yang tingginya sesuai dengan postur tubuh operator sehingga postur tubuh operator dalam keadaan tegak dan tidak menimbulkan rasa sakit pada bagian punggung dan pinggang.
b. Untuk  menangani  keluhan  operator  pada  bagian  pelubangan  yaitu  dengan  merancang kursi yang ketinggiannya dapat disesuaikan sesuai dengan keinginan operator sehingga postur tubuh operator tidak membungkuk dan tidak merasakan sakit pada bagian leher, punggung, pinggang dan kaki.
c. Untuk  menangani  keluhan  operator  pada  bagian  pemindahan  kardus  yaitu  dengan merancang  alat  bantu  troli  sehingga  postur  tubuh  operator  terhindah  dari  aktifitas membungkuk  yang  menyebabkan  rasa  sakit  pada  bagian  lengan,  punggung  dan pinggang.

## DAFTAR PUSTAKA
Ariani, F. (2010). Analisis postur kerja dalam sistem manusia mesin untuk mengurangi fatigue akibat kerja pada bagian air traffic control (atc) di pt. Angkasa pura II polonia medan. Jurnal Dinamis, 2(6), 42–56.
C. D. Kusmindari, R. Oktaviana, E. Y. (2014). Aplikasi Nordic Body Map untuk Mengurangi…… (Christofora DK, Rina O, dan Erna Y) 65. Jurnal Ilmiah TEKNO, 11(1), 65–76. Ermayanti, T. D., & Hermanto, K. (2020). Analisis Kerja dengan Metode Rapid Upper Limb Assessment (RULA) pada Operator di PT. Amman Mineral Nusa Tenggara. JITSA (Jurnal Industri & Teknologi Samawa), 1(1), 12–16.
Laksana, A. J., & Srisantyorini, T. (2020). Analisis Risiko Musculoskeletal Disorders (MSDs) pada Operator Pengelasan (Welding) Bagian Manufakturing di PT X Tahun 2019. Jurnal Kajian Dan Pengembangan Kesehatan Masyarakat, 1(1), 64–73. https://jurnal.umj.ac.id/index.php/AN- NUR/article/view/7134/4416
Wijaya, I. S. A., & Muhsin, A. (2018). Analisa Postur Kerja Dengan Metode Rapid Upper Limb Assessment (Rula) Pada Oparator Mesin Extruder Di Stasiun Kerja Extruding Pada Pt Xyz. Opsi, 11(1), 49. https://doi.org/10.31315/opsi.v11i1.2200
Yaqin, M. A., Rizqi, A. W., & Hidayat, H. (2022). Analisis Postur Tubuh Pekerja Dengan Menggunakan Metode Rapid Upper Limb Assessment (Studi Kasus : PT. Ravana Jaya). Jurnal Serambi Engineering, 7(4). https://doi.org/10.32672/jse.v7i4.4867