Efektifitas pemberian jahe, susu kedelai (soya) dan madu (jesoma) terhadap penurunan nyeri dismenore pada remaja putri
Efectiveness giving ginger, soya milk (soya) and honey (jesoma) to reducing dysmenorhore pain to young girl
Linda Rofiasari 1 *, Tika Lubis 2 , Dewi Nurlaela Sari 3 , Meli Sandra Gardenia 4

## Abstract
Background: Dysmenorrhea is discomfort that can occur when experiencing menstruation which can have an impact on disrupting physical activities.
Objectives: The focus of this research is to determine the effect of ginger, soy milk and honey (Jesoma) on reducing dysmenorrhea pain complaints.
Methods: The  research  method  used  was  Quasi-experimental  with  a  one  group  pre-post  test  design  approach. Sampling in this study used a purposive sampling technique with the sampling criteria being ready to be respondents, female students who were still active and experiencing dysmenorrhea and not experiencing secondary dysmenorrhea. The number of samples in this research was 32 female students at SMK 1 Ketapang. The pre-test in this research was carried out before the treatment and the post-test was carried out after the research by giving ginger, soy milk and honey (Jesoma).
Result : Data analysis used the Wilcoxon test with an error rate of <0,05. The statistical results obtained a p-value of 0,000,  so  there  was  an  effect  of  giving  ginger,  soy  milk  and  honey  (Jesoma)  on  reducing  dysmenorrhea  pain. Conclusion: In order to obtain the best intervention method in reducing dysmenorrhea, researchers can then carry out  laboratory  tests  to  determine  the  content  of  ginger,  soy  milk  and  honey  (Jesoma)  and  combine  it  with  several methods to obtain the best method in reducing dysmenorrhea.

## Keywords
Ginger, Soy Milk, Honey, Dysminorrhea Pain

## Abstrak
Latar  Belakang: Dismenore  adalah  ketidaknyamanan  yang  dapat  terjadi  ketika  mengalami  menstruasi.  Kejadian dismenore di Indonesia sebesar 64,25% dan dampak nyeri dismenore adalah gangguan aktivitas belajar seperti sering absen dari sekolah.
Tujuan: Fokus penelitian ini untuk mengetahui pengaruh jahe, susu kedelai dan madu (jesoma) terhadap penurunan keluhan nyeri dismenore.
Metode: penelitian dilakukan di SMK Negeri 1 Katapang pada bulan juni sampai dengan September 2023. Penelitian ini menggunakan design Quasi-experimental dengan pendekatan one group pre-post test design. Pengambilan sampel dalam  penelitian  ini  menggunakan  teknik  pengambilan  sample  secara purposive  sampling dengan  kriteria pengambilan  sampel  bersedia  menjadi  responden,  siswi  yang  masih  aktif  dan  mengalami  dismenore  serta  tidak mengalami  dismenore  sekunder.  Responden  diukur  tingkat  nyeri  saat  dismenore  sebelum  dan  sesudah  pemberian jahe, susu kedelai dan madu (Jesoma). Jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 32 siswi  SMK Negeri 1 Katapang. Pre-test pada  penelitian  ini  dilaksanakan  sebelum  perlakuan  dan post-test dilakukan  sesudah  penelitian  dengan
1 Jurusan Kebidanan, Universitas Bhakti Kencana, E-mail: linda.rofiasari@bku.ac.id
2 Jurusan Kebidanan, Universitas Bhakti Kencana, E-mail: tika.lubis@bku.ac.id
3 Jurusan Kebidanan, Universitas Bhakti Kencana, E-mail: dewi.nurlaela@bku.ac.id
4 Jurusan Kebidanan, Universitas Bhakti Kencana, E-mail: melisandragardenia17@gmail.com Penulis Koresponding: Linda Rofiasari : Jurusan Kebidanan, Universitas Bhakti Kencana, E-mail: linda.rofiasari@bku.ac.id
SAGO: Gizi dan Kesehatan 2024, Vol. 5(3) 710-716
© The Author(s) 2024
DOI: http://dx.doi.org/10.30867/sago.v5i3.1645 https://ejournal.poltekkesaceh.ac.id/index.php/ gikes Poltekkes Kemenkes Aceh
Efektifitas pemberian jahe, susu kedelai (soya)  dan madu ....
memberikan  Jahe,  susu  kedelai  dan  Madu  (Jesoma) . Analisis  data  memakai  uji Wilcoxon dengan  tingkat  kesalahan <0,05.
Hasil : Berdasarkan hasil statistik diperoleh rata-rata tingkat nyeri sebelum minum jesoma yaitu 1,03 dengan standar deviasi  0,538  dan  rata  -rata  tingkat  nyeri  setelah  minum  jesoma  yaitu  1,78  dengan  standar  deviasi  0,491.  Hasil  uji statistik  didapatkan  p- value 0,000  maka  terdapat  pengaruh  pemberian  Jahe,  susu  kedelai  dan  Madu  (Jesoma)  pada penurunan nyeri disemnore.
Kesimpulan  : Terdapat  pengaruh  pemberian  jahe,  susu  kedelai  dan  madu  untuk  penurunan  nyeri  dismenore  pada remaja di SMK 1 Ketapang

## Kata Kunci
Jahe, Madu, Disminore, Susu Kedelai

## Pendahuluan
asa  remaja  merupakan  masa  peralihan dari  masa  kanak-kanak  menuju  dewasa yang  ditandai  perubahan  fisik,  mental dan  sosial  (Made  &  Dewi,  2013).  Tanda keremajaan  secara  biologis  yaitu  terjadinya menstruasi.  Sebagian  wanita  yang  mengalami menstruasi akan timbul nyeri saat menstruasi yang biasanya disebut dismenore. Dismenore merupakan  nyeri  didaerah  panggul  akibat peningkatan prostaglandin sehingga mengakibatkan  nyeri  (Mouliza,  2020)(Drabble  et al.,  2021).  Remaja  putri  saat  ini  banyak  yang mengeluhkan  mengalami  nyeri  disminore  saat menstruasi.  Beberapa  dampak  yang  ditimbulkan oleh  dismenore  dapat  berupa  Gangguan  aktivitas dalam  belajar  seperti  sering  absen  dari  sekolah atau  bekerja,  Keterbatasan  dalam  kehidupan sosial,  prestasi  sekolah  dan  kegiatan  olahraga. Selain  mengganggu  aktivitas  sehari-hari  dan menghambat aktivitas yang biasanya terjadi  mual, kadang  disertai  muntah  (Fahmiah  et  al.,  2022), (Pangestu & Fatmarizka, 2022).
Sebanyak 90% dari remaja wanita di seluruh dunia  mengalami  masalah  saat  haid.  Kejadian dismenore  di  Indonesia  sebesar  64,25%  yang terdiri  dari  54,89%  dismenore  primer  dan  9,36% dismenore  sekunder.  Dismenore  primer  dialami oleh 60-75% remaja dan tiga perempat dari jumlah remaja  tersebut  mengalami  nyeri  ringan  sampai berat dan seperempat lagi mengalami nyeri berat. (Fauziah,  2021),  (Larasati,  T.  A.  &  Alatas,  2016). Upaya  dalam  penanganan  dismenore  bisa  secara farmakologis maupun nonfarmakologis. Penanganan  dismenore  dengan  menggunakan obat  nyeri,  obat  analgetika  dan  obat  non-steroid inflamasi termasuk kedalam pengobatan farmakologis.  Tetapi  penggunaan  obat  memiliki dampak  jangka  panjang  maupun  jangka  pendek
yang  akan  berpengaaruh  pada  tubuh.  Mengingat dampak  yang  dapat  terjadi  dari  perawatan  secara farmakologis  maka  keluhan  nyeri  pada  dismenore dapat  dikurangi  dengan  penanganan  non- farmakologis (Tetania, 2023).
Pemahaman  remaja  tentang  penanganan disminore saat ini masih kurang sehingga kejadian disminore  masih  cukup  tinggi.  Salah  satu  upaya untuk  mengurangi  nyeri  dismenore  dengan  cara non-farmakologis  adalah  dengan  mengkonsumsi makanan  yang  dapat  menghambat  pembentukan prostaglandin. Isoflavon kedelai merupakan senyawa yang mempunyai kandungan fitoestrogen penghambatan  pembentukan  prostaglandin  (Putri Va,  2021).  Jahe  bermanfaat  mengurangi  nyeri dismenorea  dikarenakan  kandungan  Kandungan minyak  atsiri  yang  diterima  tubuh  meningkatkan kemampuan  tubuh  seseorang  menetralkan  kram terutama  saat  menstruasi  (Mariza  &  Sunarsih, 2019),  (Suwanto  et  al.,  2021).  Madu  mengandung vitamin  K,  B1,  dan  E  dan  mineral  Ca,  Mg,  Zn. mikronutrien  tersebut  dapat  menghilangkan  nyeri dismenore  melalui  mekanisme  kerja  anti-inflamasi dan analgetik. (Reproduksi et al., 2021)(Suwanto et al., 2021).
Hasil penelitian Nurfitri (2021), pada remaja juga menunjukkan bahwa madu dapat menurunkan intensitas nyeri dan grade disminore. Selain  itu,  Nurfitri  menjelaskan  madu  dapat mengurangi lama waktu nyeri disminore dari 2 hari menjadi  1  hari.  Hasil  studi  pendahuluan menunjukkan  bahwa  8  dari  10  remaja  putri  yang mengalami disminorea tidak mengetahui penanganan  yang  harus  dilakukan  saat  nyeri disminorea. Kebaruan pada penelitian ini penggunaan  kombinasi  bahan  alami  yaitu  jahe, soya  dan  madu  yang  mudah  didapatkan  dalam bentuk  jus  untuk  menurunkan  keluhan  nyeri disminorea.  Berdasarkan  analisis  permasalahan
M
dan  studi pendahuluan  di  SMK Negeri 1  Katapang yang  sudah  dijabarkan  diatas,  peneliti  tertarik untuk menganalisa pengaruh pemberian jahe, susu kedelai  dan  madu  untuk  penurunan  nyeri disminore pada remaja di SMK Negeri 1 Katapang.

## Metode
Penelitian  ini  menggunakan  desain  penelitian quasi-experimental dengan pendekatan one  group pre-post  test  design. Dilakukan  observasi  pertama sebelum  diberikan  perlakuan (pretest) dan observasi  kedua  dilakukan  setelah  diberikan perlakuan (posttest). Penelitian  ini  dilakukan  di SMK  Negeri  1  Katapang  Pada  bulan  Juni  sampai September  2023.  Responden  diukur  tingkat  nyeri saat  dismenore  sebelum  dan  sesudah  pemberian jahe, susu kedelai dan madu (Jesoma).
Sampel  yang  digunakan  pada  penelitian  ini yaitu  siswi  yang  mengalami  dismenore  saat  haid sebanyak  32  siswidengan  teknik  pengambilan sample secara purposive sampling dengan  kriteria pengambilan  sampel  sebagai  berikut;  bersedia menjadi  responden,  siswi  yang  masih  aktif  dan mengalami  dismenore  serta  tidak  mengalami dismenore sekunder.
Intervensi pemberian Jahe, susu kedelai dan Madu  (Jesoma)  yaitu  102  gram  kedelai  yang dilarutkan kedalam air 250 ml, 20 gram serbuk jahe yang  dilarutkan  250  ml  air  dan  madu  3  sendok makan.  terapi  ini  diberikan  kepada  siswi  yang mengalami dismenore dengan aturan mengkonsumsi 250 cc Jesoma pada 1 jam pertama, 250  cc  Jesoma  pada  1  jam  kedua,  pemberian Jesoma  dilakukan  selama  3  hari,  kemudian diobservasi 1 jam setelah pemberian terapi Jesoma pada hari ke-3.
Pada penelitian ini terdiri dari 2 pihak, yaitu: pihak  pertama  adalah  peneliti  sebagai  pengolah data  dan  pihak  ke  dua  adalah  anggota  peneliti sebagai  pemberi  intervensi.  Analisis  statistik
dilakukan  dengan  menggunakan  analisis  univariat dan  bivariat.  Analisis  univariat  dilakukan  untuk mengetahui  gambaran  karakteristik  responden (Usia,  Usia  Menarche,  Siklus  Menstruasi,  Lama Menstruasi  dan  Riwayat  Dismenore  sebelumnya) dan  skala  nyeri,  sedangkan  analisis  bivariat digunakan  untuk  mengetahui  pengaruh  dari pemberian  Jahe,  susu  kedelai  dan  madu  (Jesoma) terhadap penurunan keluhan nyeri dismenore.
Sampel  yang  digunakan  pada  penelitian  ini yaitu  siswi  yang  mengalami  dismenore  saat  haid dengan  teknik  pengambilan  sample  secara purposive  sampling dengan  kriteria  pengambilan sampel  sebagai  berikut;  bersedia  menjadi responden,  mahasiswi  yang  masih  aktif  dan mengalami  dismenore  serta  tidak  mengalami dismenore sekunder.
Analisis statistik dilakukan dengan menggunakan  analisis  univariat  dan  bivariat. Analisis  univariat  dilakukan  untuk  mengetahui gambaran  karakteristik  responden  (Usia,  Usia Menarche,  Siklus  Menstruasi,  Lama  Menstruasi dan  Riwayat  Dismenore  sebelumnya)  dan  skala nyeri, sedangkan  analisis bivariat digunakan  untuk mengetahui  pengaruh  dari  pemberian  Jahe,  susu kedelai  dan  madu  (Jesoma)  terhadap  penurunan keluhan  nyeri  dismenore.  Analisis  bivariat menggunakan  uji  paired  sample  T  test,  apabila hasil  uji  normalitas  berdistribusi  tidak  normal menggunakan  uji  wilcoxon,  uji  normalitas menggunakan Shapiro- Wilk.

## Hasil

## Karakteristik Responden
Berikut  ini  adalah  data  univariabel  hasil  penelitian berdasarkan  karakteristik  responden  yaitu  usia, usia  pertama  kali  mengalami  menstruasi,  siklus menstruasi,  lama  jarak  (hari)  antara  menstruasi pertama  dan  selanjutnya,  lama  dismenore,  dan lama menstruasi
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Karakteristik Responden
Variabel Kategori Frekuensi Presentase Usia 15 tahun 16 tahun 17 tahun 18 tahun 11 19 1 1 35,4 59,4 3,1 3,1 Usia pertama kali menstruasi 10 tahun 11 tahun 12 tahun 2 10 20 6,2 31,2 62,5
Efektifitas pemberian jahe, susu kedelai (soya)  dan madu ....
Siklus Menstruasi Teratur Tidak teratur 19 13 59,4 40,6 Lama jarak (hari) antara menstruasi pertama dan selanjutnya < 21 hari 21-35 hari >35 hari 6 23 3 18,7 71,9 9,4 Riwayat Dismenore sebelumnya 2 hari 3 hari 4 hari 12 18 3 37,5 56,3 6,2 Lama menstruasi 6 hari 7 hari 8 hari 9 hari 8 14 7 3 25 43,8 21,8 9,4
Berdasarkan  data  yang  disajikan,  mayoritas responden  memiliki usia 16 tahun (59,4%) dan  15 tahun  (35,4%),  sementara  hanya  sedikit  yang berusia  17  dan  18  tahun.  Mayoritas  responden mengalami  menstruasi  pertama  pada  usia  12 tahun (62,5%) dan 11 tahun (31,2%), dengan hanya sedikit  yang  mengalami  pada  usia  10  tahun. Sebagian  besar  siklus  menstruasi  teratur  (59,9%), tetapi  ada  juga  yang  tidak  teratur  (40,6%).  Jarak waktu antara menstruasi pertama dan selanjutnya sebagian  besar  adalah 21-23 hari (71,9%), dengan sedikit yang kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.  Mayoritas  responden  mengalami  dismenore selama  3  hari  (56,3%),  diikuti  oleh  2  hari  (37,5%), dan  hanya  sedikit  yang  mengalami  selama  4  hari.
Durasi  menstruasi  mayoritasnya  adalah  7  hari (43,8%), diikuti oleh 6 hari (25%), dan hanya sedikit yang mengalami selama 9 hari.
Berdasarkan  tabel  2  diketahui  bahwa  rata- rata  hasil  penelitian  tertinggi  pada  usia  saat  ini yaitu  sebesar  15,75  tahun.  Dengan  nilai  minimum sebesar 15 dan maksimum 18 dan lama mengalami nyeri  saat  menstruasi  rata-rata  2,69  hari. Sedangkan pada tabel 3, menunjukkan bahwa hasil penelitian  nyeri  yang  di  rasakan  saat  menstruasi sebelum minum jesoma hampir seluruh responden (71,9%)  mengalami  nyeri  sedang,  sedangkan  nyeri yang  di  rasakan  saat  menstruasi  setelah  minum jesoma  hampir  seluruh  responden    (71,9%) mengalami nyeri ringan.
Tabel 2. Rata-rata usia saat ini, usia pertama kali menstruasi, jumlah hari menstruasi, siklus menstruasi Variabel Rata-rata Minimum Maksimum Standar Deviasi Usia saat ini 15,75 15 18 ,672 Usia pertama kali menstruasi 11,56 10 12 ,619 Siklus menstruasi 7,16 6 9 ,920 Lama mengalami nyeri saat menstruasi 2,69 2 4 ,592 Lama hari menstruasi 7,16 6 9 ,920 Tabel 3. Distribusi Frekuensi skala nyeri yang dirasakan saat menstruasi sebelum dan sesudah diberikan JESOMA
Skala Nyeri Sebelum Setelah Frekuensi Presentase Frekuensi Presentase Tidak merasakan nyeri 0 0 4 12,5 Nyeri Ringan 8 25 23 71,9 Nyeri Sedang 23 71,9 5 15,6 Nyeri Berat 1 3,1 0 0 Total 32 100 32 100 Tabel 4. Pengaruh jahe, susu kedelai (soya) dan madu (jesoma) terhadap penurunan keluhan nyeri dismenore Variabel n Mean Standar deviasi P- Value Selisih peningkatan nyeri 0 a 1,07 0,538 0,000 Selisih penurunan tingkat nyeri 22 b 1,03 0,493
Analisa  bivariat  di  lakukan  terhadap  dua variabel dengan  menguji perbedaan  rata-rata  nilai pengaruh  jahe,  susu  kedelai  (soya)  dan  madu (jesoma)  terhadap  penurunan  keluhan  nyeri dismenore, dengan menggunakan bantuan software.  Sebelum  dilakukan  uji  statistik  terlebih dahulu  dilakukan  pengujian  normalitas  data dengan menggunakan Shapro-Wilk baik pada data sebelum  maupun  sesudah  minum  jahe,  susu kedelai (soya) dan madu (jesoma).

## Pembahasan
Berdasarkan  hasil  perhitungan  Shapro-Wilk    pada data  sebelum  didapatkan  0,000    sedangkan  pada data  sesudah  adalah  0,000.  karena  harga  Shapro- Wilk  hitung  baik  sebelum  dan  sesudah  jahe,  susu kedelai  (soya)  dan  madu  (jesoma)  kurang  dari 0,005  maka  berdistribusi  data  sebelum  dan sesudah minum jahe, susu kedelai (soya) dan madu (jesoma)  tersebut  dinyatakan  distribusi  tidak normal, sehingga menggunakan uji nonparametris dengan menggunakan Wilcoxon Signet Rank Tes.
Hasil  pengolahan  data  di  dapatkan  bahwa selisih  penurunan  tingkat  nyeri  antara  sebelum minum  jahe,  susu  kedelai  (soya)  dan  madu (jesoma)  dan  setelah  minum  jahe,  susu  kedelai (soya)  dan  madu  (jesoma)  adalah  22  yang  artinya ada  penurunan  tingkat  nyeri  dari  sebelum  minum jahe,  susu  kedelai  (soya)  dan  madu  (jesoma)  dan sesudah minum jahe, susu kedelai (soya) dan madu (jesoma),  dilihat  dari  rata-rata  tingkat  nyeri sebelum  minum  jahe,  susu  kedelai  (soya)  dan madu (jesoma) yaitu 1,03 dengan standar devaiasi 0,538  dan  rata  -rata  tingkat  nyeri  setelah  minum jahe, susu kedelai (soya) dan madu (jesoma)  yaitu 1,78  dengan  standar  deviasi  0,491.  Hasil  uji statistik didapatkan nilai p-value 0,000  < dari  nilai alpha (0,05) dapat disimpulkan ada pengaruh jahe, susu  kedelai  (soya)  dan  madu  (jesoma)  terhadap penurunan keluhan nyeri dismenore sehingga H 0 di tolak dan H a diterima.
Dismenore  dapat  dirasakan  karena  akibat terjadinya  penurunan  pada  hormon  progesteron secara derastis menyebabkan terjadinya pembentukan  prostaglandin  sehingga  timbulah rasa  nyeri  pada  menstruasi  yang  terjadi  pada  hari pertama  hingga  hari  ketiga  menstruasi.  Hal  ini sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh Nimah  (2021)  bahwa  meningkatnya  hormon
prostaglandin akibat hormon progesteron menurun.
Berdasarkan  penelitian  ini  tingkat  nyeri dismenore  setiap  orang  berbesa-beda  hal  ini dikarenakan  persepsi  dari  rasa  nyeri  setiap  orang berbeda-beda. Menurut Tetania (2023) menyatakan bahwa tingkat nyeri ringan responden tidak  mengganggu  aktivitas  fisik  tetapi  untuk  rasa nyeri  dengan  dismenorea  sedang  hampir  dapat mengganggu aktivitas dan menyebabkan merasakan nyeri hingga daerah pinggang sehingga menyebabkan hilangnya konsentrasi dalam belajar. Sedangkan  untuk  nyeri  dismenorea  berat  dapat mengganggu  aktivitas  fisik.  Sejalan  juga  dengan penelitian  (Prastika  et  al.,  2021)  menjelaskan bahwa semakin berat tingkat nyeri yang dirasakan maka  gangguan  aktivitas  pada  belajar  pun  akan semakin  tinggi.  Ketika  seseorang  mengalami dismenore  maka  konsentrasi  dalam  belajar  akan terganggu  karena  konsentrasi  teralihkan  oleh  rasa nyeri yang dirasakan.
Dalam  penelitian  ini  responden  dalam menangani  rasa  nyerinya  dengan  cara  yang berbeda-beda.  Selama  melakukan  intervensi responden  banyak  mengatasi  keluhan  dismenore dengan  cara  beristirahat,  minum  air  hangat  yang cyukup,  melakukan  kompres  perut  menggunakan air  hangat.  Serta  ada  reponden  juga  mengatakan bahwa  tidak  melakukan  cara  apapun  untuk mengatasi dismenore tersebut karena beranggapan bahwa rasa sakit akan hilang dengan sendirinya.  Tetapi  apabila  mengabaikan  rasa  sakit pada  saat  menstruasi  akan  mengganggu  aktivitas sehari-hari,  untuk  itu  perlu  adanya  penanganan yang  dilakukan  agar  dismenore  yang  dirasakan dapat  berkurang.  Banyak  cara  yang  dapat dilakukan  untuk  mengatasi  dismenorea  selain dengan menkonsumsi obat yang dapat menimbulkan  dampak  jangka  panjang.  Salah  satu cara yaitu dengan menggunakan memberikan jahe, susu kedelai dan madu (jesoma) dapat menurunkan intensitas rasa nyeri dismenore.
Data  yang  diperoleh  oleh  peneliti  bahwa selama  memberikan  intervensi  jahe,  susu  kedelai dan  madu  (jesoma)  kepada  responden  terjadi penurunan intensitas rasa nyeri menjadi berkurang dan  tidak  ada  lagi  yang  mengalami  nyeri dismenorea  berat.  Hal  ini  dikarenakan  minuman tersebut memiliki kandungan vitamin E, magnesium  dan  flavonoid.  Vitamin  E  berperan dapat  menekan  dari  aktivitas  fosfolipase  A  dan
Efektifitas pemberian jahe, susu kedelai (soya)  dan madu ....
siklooksigenase  sehingga  dapat  menghambat produksi prostaglandin. Magnesium dapat berperan mengatur masuknya kalsium kedalam sel otot polos, sehingga mempengaruhi kontraktilitas, dan  relaksasi  otot  polos.  Sedangkan  flavonoid dapat mengontrol otot polos pada uterus seningga dapat mengurangi rasa nyeri pada saat menstruasi (Prastika et al., 2021), (Wildayani et al., 2023).
Hal  ini  sejalan  dengan  penelitian  Wildayani (2023)  yang  menyatakan  bahwa  kekurangan vitamin, magnesium dan mineral akan
mengakibatkan prostaglandin dalam tubuh
menjadi meningkat yang berakibat pada nyeri pada saat menstruasi. Sehingga kekurangan mikronutrien  dalam  tubuh  akan  berakibat  pada otot apabila dibiarkan otot tidak dapat mengalami proses  relaksasi  setelah  terjadinya  kontraksi  pada saat  menstruasi.  Sehingga  akan  menyebabkan keram otot dan menyebabkan rasa nyeri. Selain itu mengkonsumsi  air  jahe  dapat  menurunkan intensitas  nyeri  haid  karena  kandungannya memiliki gingerol dan zingeron sebagai antiinflamasi.  Sehingga  penanganan  dismenorea tidak  hanya  dengan  menkonsumsi  obat  analgesik tetapi  bisa  dengan  pengobatan  alternatif  Jahe, susu  kedelai  dan  Madu  (Jesoma)  karena  terbukti dapat mengurangi nyeri pada dismenore (Shantrya, 2022), (Karomah & Yuliani, 2022).
Berdasarkan hasil penelitian ini menunjukan bahwa  terdapat  pengaruh  sebelum  dan  sesudah pemberian  jahe,  susu  kedelai  dan  madu  (jesoma) untuk  nyeri  dismenorea.  pada  saat  sebelum diberikan  jesoma  sebagian  besar  dari  responden mengalami  dismenore  sedang  sejumlah  23 responden  dan  bahkan  terdapat  responden  yang mengalami dismenore berat sejumlah 1 responden.  Namun  setelah  diberikan  Jesoma sebagian  besar  dari  responden  mengalami dismenorea  ringan  sejumlah  23  responden  dan bahkan terdapat responden yang tidak mengalami dismenorea sejumalah 4 responden.
Pemberian  jahe,  susu  kedelai  dan  madu (jesoma) dapat menurunkan rasa nyeri dismenore yang dialami responden karena minuman tersebut dapat  membuat  relaksasi  otot  uterus  aroma  yang berasal  dari  minuman  tersebut  akan  merangsang saraf sensorik otak yang dapat membuat relaksasi sehingga  dapat  memperbaiki  keadaan  emosi  dan menurukan rasa nyeri (Kasi, 2023). Pada penelitian ini sebelum diberikan  diberikan  Jahe, susu  kedelai dan Madu seluruh responden mengalami dismenore,  tetapi  setelah  diberikan  Jesome
sebagian kecil responden menjadi tidak mengalami dismenore  sebanyak  4  responden.  Hal  tersebut karena  sebelum  diberikan  Jesome  responden mengalami  tingkat  nyeri  dismenore  yang  ringan, sehingga ketika diberikan Jesome responden sudah tidak  lagi  mengalami  dismenore.  Oleh  sebab  itu pemberian  Jesome  efektif  dalam  penanganan penurunan tingkat intensitas nyeri pada dismenore.

## Deklarasi Konflik Kepentingan
Penulis  sangat  penting  untuk  menyatakan  pada suatu  manuskirp  bahwa  tidak  ada  potensi  konflik kepentingan  baik  dari  penulis  maupun  instansi sehubungan  dengan  penelitian,  kepengarangan, dan/atau publikasi pada artikel ini.

## Kesimpulan
Terdapat  pengaruh  pemberian  jahe,  susu  kedelai dan  madu  untuk  menurunkan  nyeri  dismenore pada remaja di SMK Negeri 1 Katapang yang dilihat dari sebelum pemberian sebagian besar mengalami  dismenore  sedang  dan  setelah diberikan  Jahe,  susu  kedelai  dan  Madu  sebagian besar mengalami dismenore ringan.

## Ucapan Terima Kasih
Tim  penulis  mengucapkan  terima  kasih  kepada LPPM  Universitas  Bhakti  Kencana  yang  telah mendanai penelitian ini.

## Daftar Rujukan
Drabble,  S.  J.,  Long,  J.,  Alele,  B.,  &  O’Cathain,  A. (2021).  Constellations  of  pain:  a  qualitative study  of  the  complexity  of  women’s endometriosis-related pain. British Journal of Pain , 15 (3), 345 – 356. https://doi.org/10.1177/2049463720961413 Fahmiah, N. A., Huzaimah, N., & Hannan, M. (2022).
Dismenorea  dan  dampaknya  terhadap aktivitas  sekolah  pada  remaja. Jurnal Keperawatan  Profesional  (KEPO) , 3 (1),  81 – 87. https://doi.org/10.36590/kepo.v3i1.307
Fauziah, P. (2021). Intensitas nyeri dismenore primer di SMA. 5 (1).
Karomah,  P.  I.,  &  Yuliani,  D.  A.  (2022).  Efektivitas pemberian  air  jahe  merah  terhadap penurunan intensitas nyeri dismenorea pada remaja  putri. Jurnal  Ilmiah  Kesehatan  Sandi Husada , 11 , 360 – 366. https://doi.org/10.35816/jiskh.v11i2.779 Kasi.  (2023).  Pengaruh  kompres  hangat  jahe  merah terhadap penurunan  nyeri menstruasi (dismenorhea) pada mahasiswi keperawatan. Penelitian Perawat Profesional , 4 (November),
1377 – 1386.
Larasati,  T.  A.,  A.,  &  Alatas,  F.  (2016).  Dismenore primer  dan  faktor  risiko  dismenore  primer pada remaja. Majority , 5 (3), 79 – 84. Made, & Dewi, S. (2013). Pengaruh dismenorea pada remaja . 323 – 329.
Mariza, A., & Sunarsih, S. (2019). Manfaat minuman jahe  merah  dalam  mengurangi  dismenorea primer. Jurnal  Kebidanan  Malahayati , 5 (1),
39 – 42. https://doi.org/10.33024/jkm.v5i1.886
Mouliza,  N.  (2020).  Faktor  yang  berhubungan  dengan kejadian dismenore pada remaja putri di MTS Negeri  3  Medan  tahun  2019. Jurnal  Ilmiah Universitas  Batanghari  Jambi , 20 (2),  545. https://doi.org/10.33087/jiubj.v20i2.912
Nimah.  (2021).  Hubungan  status  emosional  dan kualitas  tidur  dengan  derajat  dismenorea pada  remaja  putri  di  sMKN  12  Loa  Buah Samarinda. Jurnal  Keperawatan  Wiyata , 2 , 71 – 80. https://jurnal.itkeswhs.ac.id/index.php/kepe rawatan/article/view/568/170 Pangestu,  R.  T.,  &  Fatmarizka,  T.  (2022).  Dampak dismenorea  primer  terhadap  prestasi akademik  pada  remaja  putri :  Literature review. Prosiding 16thUrecol: Seri Mahasiswa Student Paper , 735 – 744.
Prastika,  A.  W.,  Sari,  G.  M.,  &  Hardianto,  G.  (2021).
Hubungan  dismenorea  primer  dengan aktivitas  belajar  pada  siswi  SMAN  8 Surabaya. Indonesian  Midwifery  and  Health
Sciences Journal , 3 (2), 107 – 113.
https://doi.org/10.20473/imhsj.v3i2.2019.10 7-113 Putri  Va.  (2021). Pengaruh  pemberian  susu  kedelai terhadap penurunan dismenore primer pada remaja . 1 – 64.
Reproduksi,  J. K.,  Kedokteran,  F.,  Pembangunan,  U., & Veteran, N. (2021). 1 , 1 , 1 1 . 12 (1), 39 – 50. https://doi.org/10.22435/kespro.v12i1.3914.
Shantrya.  (2022). Pengruh  pemberian  aromaterapi red gingger (jahe merah) terhadap nyeri haid pada remaja . 8 (2), 83 – 91.
https://ojs.fdk.ac.id/index.php/JPH/article/vi ew/1594/pdf
Suwanto,  Rahmawati,  R.,  Umah,  K.,  &  Wati,  E.  M.
(2021).  Penurunan  nyeri  dismenore  primer dengan  pemberian  kombinasi  jahe  merah (Zingiber  officinale  Var.  rubrum)  dan  madu. Journals of Ners Community , 12 (November),
268 – 276.
Tetania.  (2023).  Pengaruh  pemberian  massage effleurage
menggunakan minyak aromaterapi  jahe  merah  (zingiber  officinale) terhadap penurunan dismenore primer pada remaja  di  Politeknik  Kesehatan  Kemenkes Malang Kampus IV. Midwifery Journal: Jurnal Kebidanan UM. Mataram , 4 (1), 1 – 7.
Wildayani.  (2023).  Hubungan  Asupan  zat  besi  dan kalsium  dengan  kejadian  dismenore  pada remaja  putri. Journal  Of  Midwifery  Science ,
7 (1), 147 – 138. http://jurnal.univrab.ac.id/index.php/jomis/ article/view/3383/1560
Wildayani,  D.,  Lestari,  W.,  &  Ningsih,  W.  L.  (2023).
Dismenore :  Asupa n  zat  besi  ,  kalsium  dan kebiasaan  olahraga.  in buku  monograf dismenore .