## PERANCANGAN VIDEO PANDUAN FITNES SEBAGAI MEDIA PEMBELAJARAN

## ABSTRACT
Designing  fitness  exercise  tutorial  level  beginner  as  learning  and  promotion  media  for  life  gym  was  designed  to provide guidelines of good movement in the fitness training sessions for beginners, especially the gym because life member  will  be  distributed  free  of  charge  for  new  members  sign  up.  For  the  process  of  editing  video  tutorial software  and  hardware  needed  adequate  for  smooth  production.  The  results  also  depend  on  the  ability  of  either constituent knowledge of a general nature and especially directing, editing, creativity, and the ability of hardware, software and technology / computer. Excess video guide allows members to understand the movement is good and right  to  avoid  unwanted  injury.  Not  only  guides  the  movement  are  presented  in  this  video  project  but  also  the member is given petuntuk diet and proper diet for target practice can be easily achieved. Excess video guide allows members to understand the movement is good and right to avoid unwanted injury. Not only guides the movement are presented in this video project but also the member is given guide of diet and proper diet for target practice can be easily  achieved.  The  presence  of  video  editing  technology  offers  convenience  to  an  agency  to  educate  the  public through video learning and served as media promotion of a service or related agency theme of the video.

## Pendahuluan
Perkembangan  ilmu  pengetahuan  dan  teknologi  yang  ada  saat  ini  terjadi  cepat  terutama  dalam bidang  informasi,  membantu  manusia  dalam  memasuki  era  informasi  yang  artinya  semakin disadari  bahwa  informasi  mempunyai  peranan  yang  sangat  penting  dalam  kehidupan  manusia. Dalam  era  informasi  apabila  dilihat  dari  pemanfaatan  ilmu  teknologi,  tentu  diimbangi  dengan tuntutan  kemampuan  adaptasi  manusia  sebagi  pengguna.  Untuk  itu  pemanfaatan  kemajuan teknologi  untuk  menunjang  keunggulan  dari  suatu  perusahaan  atau  badan  usaha  dilakukan dengan bijaksana dengan menggunakan metode-metode yang dalam hal ini memanfaatkan salah satu kemajuan ilmu dan teknologi  yaitu teknologi informasi . Life Gym merupakan fitnes center terkemuka  di  wilayah  Sleman  khususnya  kawasan  minomartani.  Minimnya  media  informasi tentang  dunia  fitness  membuat  member  Life  banyak  melakukan  pola  latihan  yang  yang  kurang tepat  dan  tidak  sedikit  juga  yang  mengalami  cidera  ringan,  media  terlulis  seperti  majalah  yang ada  saat  inipun  memiliki  kelemahan  karena  gerakan  latihan  belum  terlalu  mudah  dicerna. Instruktur fitness di Life jumlah hanya 2 orang sehingga sedikit kesulitan memandu para member apalagi diwaktu ramai. Solusi menyewa jasa personal trainer cukup terasa berat karena biayanya
yang  mahal  walaupun  goal  yang  ditargetkan  bisa  tepat  waktu,  tidak  semua  orang  mampu melakukannya

## MENDEFINISIKAN MASALAH
Pada tahap analisis tersebut mempunyai tugas mendefinisikan masalah system, melakukan studi kelayakan, dan menganalisis kebutuhan Video editing. Ada tiga pertanyaan kunci yang harus dijawab untuk mendefinisikan masalah, yaitu :
1. Apa masalah harus diselesaikan dengan Video panduan?
2. Apa penyebabnya?
3. Siapa pemakai yang terlibat?

## PENGERTIAN MULTIMEDIA
Multimedia adalah kombinasi antara komputer dan video. Secara umum multimedia merupakan kombinasi dari tiga elemen, yaitu suara, gambar, dan text atau multimedia adalah kombinasi dari paling sedikit dua media input atau output dari data, media ini dapat audio, animasi, video, teks, grafik, dan gambar.

## Perancangan Konsep Video panduan
Perancangan  konsep  Video  panduan  merupakan  sebuah  alur  untuk  membuat  langkah-langkah pembuatan  Video  yang  dimulai  dari  desain  konseptual  yaitu  pencarian  ide,  tema, treatment , penulisan  naskah/skenario,  dan  pembuatan storyboard. Setelah  tahap  pencarian  ide  selesai,  ide tersebut dikembangkan menjadi sebuah cerita yang memiliki alur dan dituangkan dalam sebuah naskah.  Naskah  menjabarkan  Ide  sudah  dikembangkan  menjadi  sebuah  cerita  yang  dapat menggambarkan  kejadian  yang  terjadi  secara  terperinci,  dari  naskah  yang  ada  selanjutnya dikembangkan  menjadi  skenario.  Skenario  lebih  terperinci  karena  alur  cerita  dipaparkan berdasarkan waktu adegan maupun narasi terjadi. Dari ini maka dapat dibuat storyboard .

## Perancangan Konsep Video panduan
Perancangan konsep Video panduan merupakan sebuah alur untuk membuat langkah-langkah pembuatan  Video  yang  dimulai  dari  desain  konseptual  yaitu  pencarian  ide,  tema, treatment , penulisan  naskah/skenario,  dan  pembuatan storyboard. Setelah  tahap  pencarian  ide  selesai,  ide
tersebut dikembangkan menjadi sebuah cerita yang memiliki alur dan dituangkan dalam sebuah naskah.  Naskah  menjabarkan  Ide  sudah  dikembangkan  menjadi  sebuah  cerita  yang  dapat menggambarkan  kejadian  yang  terjadi  secara  terperinci,  dari  naskah  yang  ada  selanjutnya dikembangkan  menjadi  skenario.  Skenario  lebih  terperinci  karena  alur  cerita  dipaparkan berdasarkan  waktu  adegan  maupun  narasi  terjadi.  Dari  skenario  ini  maka  dapat  dibuat storyboard .  Berikut  ini  tahap-tahap  dalam  proses  produksi  film,  yang  meliputi  Tahap  Pra Produksi, tahap Produksi dan Tahap Pasca Produksi :

## Pra Produksi
Tahap pra produksi adalah tahap semua kegiatan dan aktifitas yang terjadi sebelum proyek di produksi  secara  nyata.  Dan  berisikan  konsep  yang  akan  dibangun  dalam  pembuatan  film. Perencanaan yang matang sebelum tahap produksi, dapat menghemat biaya yang dikeluarkan. Di tahap inilah manfaat utama dari tahap pra produksi.

## Menyusun Naskah Cerita dan Skenario
Naskah cerita menyajikan kisah dengan menggunakan karakter dan aksi. Naskah yang baik adalah  naskah  yang  disusun  dengan  cara  mengembangkan  aksi  yang  terukur  secara  jelas  dan realistis.Kedua  ramuan  tersebut  sangat  penting  untuk  memperkaya  daya  tarik  cerita  dan  nilai- nilai  tematis.  Naskah  yang  telah  rampung  di  perjelas  dengan  merancang  skenario.  Skenario sebaiknya menggunakan bahasa yang baik karena tidak hanya dibaca oleh pembuatnya tapi juga staff semua yang terlibat dalam project.

## Membuat Storyboard
Storyboard adalah terjemahan berupa gambar cerita dari naskah yang sudah dibuat berisi tentang pengambilan sudut gambar, suara, serta efek-efek khusus. Fungsi storyboard adalah menterjemahkan isi skenario secara visual atau penggambaran secara singkat. Storyboard yang berurutan  dan  sesuai  dengan  jalan  cerita,  sangat  baik  untuk  menjadikan  sebuah  film  menjadi sebuah cerita yang bagus dan menarik, sebab sebelum mulai produksi, sudah ada penggambaran jalan cerita atau bisa disebut sebagai pedoman pembuatan film.

## Produksi
Produksi adalah merupakan tahap lanjutan dari pra produksi, dimana rancangan-rancangan yang sudah dibuat pada saat pra produksi akan dilaksanakan pada tahap ini. Adapun tahap-tahap kegiatan yang dilakukan pada proses produksi antara lain shooting atau pengambilan gambar secara keseluruhan, mulai dari awal, tengah dan akhir.

## Tehnik produksi yang digunakan

## 1. Sistem Perekaman
Dalam pembuatan Video panduan ini sistem perekaman dilakukan secara  langsung ( direct) dan bersamaan  baik  dari  unsur audio maupun visual .  Namun  pada  akhirnya  akan  dilakukan pengeditan dan pemilihan ulang baik untuk audio maupun visual yang diambil secara langsung di lokasi. Selain itu, kru juga akan menggunakan sistem rekaman tak langsung ( indirect) , untuk unsur audio yang  diantaranya  meliputi  narasi, sound  effect dan  ilustrasi  musik . Media  yang dipakai untuk merekam suara pada proses syuting sudah terintegrasi di dalam camcorder yang digunakan.

## 2. Shooting ( Pengambilan Gambar dan Audio )
Setelah semua tahap pada proses produksi dilaksanakan, pengambilan gambar pun sudah dapat dilaksanakan sesuai dengan ketentuan serta perintah dari produser dan sutradara.

## 3. Susunan Pengambilan Gambar
Susunan pengambilan gambar berdasarkan urutan yang telah dirancang agar mempermudah sutradara mengurutkan gambar yang akan di take dan editor dalam proses menyusunan file video mentahnya.

## Pasca Produksi
Proses ini lebih dikenal dengan proses Editing. Setelah ditentukan harinya, maka editor mulai dengan proses editing. Tentu dengan bekal treatment, stoyboard dan catatan dari sutradara.

## Editing
Editing adalah proses menggerakkan dan menata video hasil rekaman gambar menjadi suatu rekaman gambar yang baru dan menarik untuk dilihat. Secara umum editing berkaitan dengan proses pasca produksi seperti titling, color correection, soud mixing dan lain-lain.
Proses editing memiliki beberapa tujuan, antara lain :
1. Memilih gambar dan klip yang terbaik.
2. Pesan yang dinginkan dapat ditangkap penonton.
3. Agar mempunyai daya tarik bagi penonton.
4. Menciptakan alur yang wajar dan dapat meyakinkan penonton.
Keempat hal tersebut diatas merupakan upaya untuk memuaskan penonton. Untuk itu seorang editor selalu dituntut untuk meningkatkan kreativitas dalam menyajikan video mengingat keinginan penonton selalu berubah seiring pergeseran budaya. Editing erat kaitannya dengan
hasil pengambilan gambar dari seorang kameramen. Dengan hasil gambar yang baik maka akan lebih mudah bagi editor untuk merangkai gambar atau shoot. Proses editing dibagi menjadi 2, yaitu :
1. Linier Editing ( Player to Player )
Merekam  kembali setiap adegan dari master shot ke kaset  master edit dengan menggunakan VTR  (  Video  Tape  Recorder  ),  VTR  biasa  disebut  dengan  player  video  dan  bila  terjadi kesalahan
dalam editing, maka akan mengulang dari awal.
2. Non Linier Editing ( Editing dengan komputer )
Editing yang dikerjakan melalui komputer/laptop dengan memindahkan hasil dari master ke shot ke dalam bentuk data pada komputer. Apabila terjadi kesalahan dalam editing akan lebih mudah diperbaiki sebelum proses rendering.

## TAHAP PENGAMBILAN GAMBAR / SHOOTING
Merupakan proses pelaksanaan produksi (shooting) yang mengacu pada persiapan yang dihasilkan dari proses preproduction .
1. Directing/Penyutradaraan.
Sutradara/Director adalah orang yang memimpin pelaksanaan shoting dan bertugas mengatur bagaimana tim dalam pembuatan film seperti: aktor, cameramen, lighting, artistik, editor  &  special  effect  artist  harus  tampil  sebagaimana  mestinya  dalam  pembuatan  sebuah film sesuai dengan script/naskah. Dan biasanya didamping oleh satu orang atau lebih asisten sutradara.
2. Penguasaan Kamera & Teknik Shooting.
Angle  adalah  sudut  pandang  pengambilan  gambar  yang  dapat  dilihat  dari viewfinder pada sebuah  kamera  film/video.  Dimana  pemilihan  anggel  sangat  berperan  penting  dalam menciptakan  unsur  artistik  dan  pemahaman  cerita  dalam  pengadeganan  sesuai  dengan /naskah.
3. Lighting/Pencahayaan
Dalam sebuah proses pengambilan gambar diperlukan adanya aset pencahayaan yang memadai. Baik itu didapat dari sumber natural (sinar matahari) pada shoting.

## Kesimpulan
pemula sebagai media pembelajaran dan promosi Life Gym, maka penulis mengambil kesimpulan:
• Disusunlah sebuah video sebagai sarana pembelajaran yang berbentuk panduan berbasis multimedia,  yang  sebelumnya  dipelajarai  fitness  mania  melalui  petunjuk  instruktur  dan media  cetak  seperti  majalah  dan  buku.  Untuk  memutar  video  ini  diperlukan  media  VCD Player ataupun PC yang dilengkapi CD-Rom.
• Petunjuk gerakan mudah dipelajari karena diperagakan langsung oleh instruktur yg berpengalaman . overall video disajikan dengan minimalis untuk kenyamanan dalam menontonnya  dan  pemilihan  backsound  suara  dipilih  yang  enerjik  untuk  memompa semangat bagi yang menikmatinya.
•  Video  panduan  disajiakan  dalam  1  keping  VCD,  sehingga  mempermudah  dalam penyimpanan  dan  tidak  membutuhkan  perawatan  extra,  cukup  dibersihkan  dengan  CD Cleaner sesekali.
•  Video  ini  digunakan  sebagai  pendamping  dari  sistem  lama  karena  peran  instruktur  masih dibutuhkan.
•  Video  panduan  dapat  menyajikan  informasi  dan  lebih  menarik  dibanding  dengan menggunakan buku cetak.
• Untuk level selanjutnya dari video panduan ini dapat dibuat menjadi seri lain.

## BIODATA DIRI
Nama : Rizkysari Meimaharani NIDN :  0620058501 Riwayat Pendidikan S1 : SI - Universitas Dian Nuswantoro Semarang (2007) S2 : TI - Universitas Dian Nuswantoro Semarang (2010) Jurusan : Teknik Informatika Fakultas : Teknik Universitas : Universitas Muria Kudus (UMK) Email : trilistyorini.ti.umk@gmail.com
Publikasi Sebelumnya : -