How to cite: Amalia, S. N. I., Octaria, Y. C., Maryusman, T., & Imrar, I. F. (2023) The Associations Between Social Media Use with Eating Behavior, Physical Activity, and Nutrition Status among Adolescents in DKI Jakarta: Hubungan Pola Penggunaan Media Sosial dengan Perilaku Makan, Aktivitas Fisik, dan Status Gizi pada Remaja di DKI Jakarta. Amerta Nutrition, 7(2SP), 193 – 198.
Amalia dkk. | Amerta Nutrition Vol. 7 Issue 2SP (Desember 2023). 193-198

## ccccccccccc

## PENDAHULUAN
Seiring  dengan  perkembangan  internet,  media sosial telah menjadi salah satu kemajuan teknologi yang paling  banyak  digunakan  di  Indonesia 1 .  Berdasarkan survei  yang  dilakukan  oleh  Asosiasi  Penyelenggara  Jasa Internet  Indonesia  (2022),  media  sosial  menjadi  konten yang paling banyak diakses, dengan 89,15% dari seluruh pengguna internet mengunjungi halaman media sosial 2 . Sebagian  besar  pengguna  media  sosial  adalah  individu berusia  14-25  tahun  yang  disebut  sebagai  " Digital Natives " 3 .  Oleh  karena  itu,  media  sosial  telah  menjadi bagian  tak  terpisahkan  dari  kehidupan  sehari-hari generasi muda, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi perilaku individu.
Salah  satu  dampak  penggunaan  media  sosial adalah gizi. Media sosial dapat mempengaruhi status gizi penggunanya karena dapat mengubah pola aktivitas fisik dan  perilaku  makan.  Perilaku  ini  terutama  terjadi  pada
remaja, kelompok usia yang rentan terhadap masalah gizi lebih,  termasuk  kelebihan  berat  badan  dan  obesitas. Berdasarkan  data World  Health  Organization (WHO), prevalensi global pada remaja yang mengalami obesitas adalah  6,8%  pada  tahun  2016.  Prevalensi  obesitas  ini lebih  tinggi  dibandingkan  dengan  pada  tahun  2010 sebesar  4,9%  dan  pada  tahun  2000  sebesar  2,9% 4 . Indonesia  termasuk  dalam  peningkatan  prevalensi  gizi lebih  di  kalangan  remaja  secara  global.  Prevalensi  ini sangat  tinggi  terutama  di  daerah  perkotaan,  seperti Jakarta.  Berdasarkan  data  Riset  Kesehatan  Dasar  tahun 2018, di Provinsi DKI Jakarta, prevalensi gizi lebih (IMT/U) pada remaja usia 13-15 tahun sebesar 15,14% mengalami kelebihan berat badan dan 10,01% mengalami obesitas. Sementara  itu,  pada  remaja  usia  16-18  tahun,  12,76% dilaporkan mengalami kelebihan berat badan dan 8,29% mengalami obesitas 5 .

## Hubungan Pola Penggunaan Media Sosial dengan Perilaku Makan, Aktivitas Fisik, dan Status Gizi pada Remaja di DKI Jakarta
The Associations Between Social Media Use with Eating Behavior, Physical Activity, and Nutrition Status among Adolescents in DKI Jakarta
Salsabila Nur Idzhni Amalia 1 , Yessi Crosita Octaria 1 *, Taufik Maryusman 1 , Iin Fatmawati Imrar 1
1 Nutrition Program, Faculty of Health Sciences, University of Pembangunan Nasional “Veteran” Jakarta, Depok, Indonesia
RESEARCH STUDY Versi Bahasa
OPEN ACCESS
INFO ARTIKEL
Received: 15-09-2023
Accepted: 29-12-2023 Published online: 31-12-2023
*Koresponden: Yessi Crosita Octaria yessi@upnvj.ac.id

## DOI:
10.20473/amnt.v7i2SP.2023.19 3-198
Tersedia secara online: https://e- journal.unair.ac.id/AMNT
Kata Kunci: Remaja, Perilaku makan, Status gizi, Aktivitas fisik, Media sosial

## ABSTRAK
Latar  Belakang :  Meningkatnya  penggunaan  media  sosial  pada  remaja  dapat menyebabkan  aktivitas  fisik  yang  lebih  rendah.  Selain  itu,  pertumbuhan  pemasaran makanan dan minuman yang tidak sehat tidak dapat dihindari. Singkatnya, penggunaan media  sosial  yang  berlebihan  dapat  berdampak  negatif  pada  masalah  gizi,  perilaku makan, dan aktivitas fisik.
Tujuan : Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara pola  penggunaan  media  sosial  dengan  status  gizi,  perilaku  makan,  dan  aktivitas  fisik pada remaja di DKI Jakarta.
Metode : Penelitian ini menggunakan desain cross-sectional dan melibatkan 187 siswa dari  SMA  di  Jakarta.  Data  dikumpulkan  dengan  menggunakan Food  Frequency Questionnaire (FFQ), International  Physical  Activity  Questionnaire (IPAQ),  kuesioner pola penggunaan media sosial, dan pengukuran antropometri untuk mengukur Indeks Massa Tubuh (IMT) berdasarkan usia. Analisis statistik yang digunakan adalah uji chi- square . Hasil :  Tidak  ditemukan  hubungan  yang  signifikan  antara  frekuensi  dan  durasi penggunaan media sosial dengan status gizi. Jenis paparan konten media sosial tidak menunjukkan  hubungan  yang  signifikan  dengan  status  gizi,  perilaku  makan,  dan aktivitas  fisik.  Namun,  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  frekuensi  (p=0,022) dan durasi (p=0,003) penggunaan media sosial dan perilaku makan. Demikian juga, ada hubungan yang signifikan antara frekuensi (p=0,021) dan durasi (p=0,005) penggunaan media sosial dengan aktivitas fisik.
Kesimpulan :  Durasi  dan  frekuensi  penggunaan  media  sosial  dikaitkan  dengan  pola makan yang lebih berisiko dan aktivitas fisik remaja yang lebih rendah. Oleh karena itu, edukasi gizi pada remaja juga harus mencakup topik penggunaan media sosial.
How to cite: Amalia, S. N. I., Octaria, Y. C., Maryusman, T., & Imrar, I. F. (2023) The Associations Between Social Media Use with Eating Behavior, Physical Activity, and Nutrition Status among Adolescents in DKI Jakarta: Hubungan Pola Penggunaan Media Sosial dengan Perilaku Makan, Aktivitas Fisik, dan Status Gizi pada Remaja di DKI Jakarta. Amerta Nutrition, 7(2SP), 193 – 198.
e-ISSN: 2580-1163 (Online) p-ISSN: 2580-9776 (Print) Amalia dkk. | Amerta Nutrition Vol. 7 Issue 2SP (Desember 2023). 193-198
Hipotesis utamanya adalah bahwa kelebihan gizi pada kelompok remaja terjadi karena adanya perubahan perilaku makan dan aktivitas fisik yang dipengaruhi oleh banyak hal, salah satunya adalah pola penggunaan media sosial.  Perubahan  ini  tidak  hanya  terkait  dengan penggunaan  media  sosial  tetapi  juga  konten  yang diakses, konten yang menggambarkan gaya hidup barat yang  " hype dan trendy ",  terutama  makanan  cepat  saji. Perilaku makan orang barat rata-rata mengandung tinggi, energi, gula, lemak, dan garam, serta rendah serat, dan berasal  dari  konsumsi  makanan  cepat  saji,  makanan ultra-processed , dan minuman 6 . Di sisi lain, remaja dapat menggunakan media sosial selama 2-3 jam atau bahkan lebih  setiap  harinya,  yang  menyebabkan  rendahnya aktivitas  fisik  dan  mengurangi  penggunaan  energi 7 . Secara  bersamaan,  perubahan  perilaku  makan  dan aktivitas fisik akan berkontribusi pada perubahan status gizi.
Penelitian oleh Wijaya pada tahun 2019 terhadap individu  berusia  18-25  tahun  mengenai  perilaku  makan menunjukkan  bahwa  38,8%  responden  mengakses konten  kuliner  di  media  sosial  untuk  mencari  referensi mengenai  makanan  dan  tempat  makan,  63,9% responden mudah terpengaruh oleh konten kuliner baik melalui  gambar  maupun  video,  dan  54,6%  responden akan  melakukan  pemesanan  makanan  ketika  melihat konten  di  media  sosial.  Penelitian  ini  juga  menyoroti korelasi positif yang signifikan (r=0,294) (p=0,002) antara intensitas penggunaan smartphone dan perilaku makan 8 . Selain mempengaruhi perilaku makan, pola penggunaan media  sosial  juga  dapat  mempengaruhi  aktivitas  fisik. Peningkatan penggunaan media sosial sering kali sejalan dengan  perilaku  sedentari.  Waluyo  et  al.  2019 menemukan  bahwa  di  antara  siswa  SMP,  hubungan antara  penggunaan  media  sosial  dan  aktivitas  fisik menunjukkan  korelasi  yang  tidak  signifikan  dan  lemah (r=0,005) (p=0,928) 9 . Mengingat pentingnya penggunaan media sosial dan  potensi  dampak  penggunaan  yang  berlebihan terhadap  status  gizi  di  kalangan  remaja  serta  tingginya prevalensi  kelebihan  berat  badan  dan  obesitas  di kalangan  remaja  di  Provinsi  DKI  Jakarta,  penelitian  ini bertujuan  untuk  menganalisis  hubungan  antara  pola penggunaan  media  sosial  dengan  perilaku  makan, aktivitas  fisik,  dan  status  gizi  di  kalangan  remaja  di Provinsi DKI Jakarta.

## METODE
Penelitian ini merupakan penelitian observasional  analitik  dengan  desain cross-sectional . Teknik  pengambilan  sampel  yang  digunakan  adalah stratified  random  sampling .  Total  sampel  untuk penelitian  ini  adalah  187  siswa SMA  yang  dipilih  secara acak  dari  2  SMA  negeri  di  Provinsi  DKI  Jakarta. Perhitungan sampel menggunakan software Sample Size 2.0;  jumlah  sampel  minimum  dikalikan  dua  dan ditambahkan 10% untuk mengantisipasi drop out . Kriteria
inklusi  adalah  berusia  16-18  tahun,  sedang  menempuh pendidikan  di  SMAN  9  Jakarta  dan  SMAN  53  Jakarta, berdomisili  di  DKI  Jakarta,  memiliki  akun  media  sosial yang  aktif  minimal  satu  akun,  dapat  berkomunikasi dengan  baik,  mendapatkan  izin  dari  wali  kelas,  dan bersedia menjadi responden penelitian. Kriteria eksklusi adalah  remaja  yang  menolak  untuk  berpartisipasi  atau tidak mengisi kuesioner.
Antropometri  diukur  dengan  menggunakan timbangan  berat  badan  dan microtoise untuk menghitung  Indeks  Massa  Tubuh  (IMT).  Pengukuran dilakukan  oleh  peneliti  dan  enumerator  terlatih  yang merupakan  mahasiswa  gizi.  Pola  penggunaan  media sosial diidentifikasi dengan menggunakan kuesioner yang berisi  frekuensi,  durasi,  dan  paparan  konten  (konten kuliner dan aktivitas fisik). Peneliti berfokus pada konten yang sadar kesehatan terkait makanan dan aktivitas fisik sebagai  paparan.  Paparan  ini  mencakup  konten  yang berkaitan  dengan  persiapan  dan  akses  makanan  sehat dan  konten  yang  mendorong  aktivitas  fisik,  seperti konten  yang  berkaitan  dengan  kebugaran.  Kuesioner dimodifikasi dari penelitian Artadini pada tahun 2022 10 . Untuk kuesioner ini, uji validitas dan reliabilitas dilakukan terhadap 30 responden di SMAN 51 Jakarta.
Data  perilaku  makan  dan  aktivitas  fisik dikumpulkan  dengan  menggunakan Food  Frequency Questionnaire (FFQ)  dan International  Physical  Activity Questionnaire (IPAQ). Food  Frequency  Questionnaire (FFQ)  diadaptasi  dari  penelitian  Amelia  pada  tahun 2022 11 ,  sedangkan International  Physical  Activity Questionnaire (IPAQ) diadaptasi dari penelitian HSE pada tahun 2002 12 . Food Frequency Questionnaire (FFQ) berisi tentang  makanan  pokok,  lauk  hewani,  lauk  nabati, sayuran,  buah,  dan  makanan  berisiko  (manis,  asin, berlemak). Hasil International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)  dikategorikan  menjadi  ringan, sedang, dan berat berdasarkan perhitungan MET 12 . Penelitian  yang  berjudul  "Hubungan  Pola Penggunaan  Media  Sosial  dengan  Perilaku  Makan  dan Aktivitas Fisik pada Remaja di DKI Jakarta" ini dilakukan dengan persetujuan etik penelitian yang dikeluarkan oleh Komisi Etik Penelitian Kesehatan Universitas Pembangunan Nasional "Veteran" Jakarta dengan nomor 124/V/2023/KEPK.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil  yang  disajikan  pada  Tabel  1  menunjukkan bahwa  sebagian  besar  responden  berusia  16-17  tahun, dengan proporsi masing-masing 41,7% dan 40,6%; usia ini merupakan  fase  remaja  akhir.  Distribusi  jenis  kelamin relatif  seimbang,  namun  jumlah  remaja  laki-laki  sedikit lebih  banyak,  yaitu  50,8%  dari  total  responden.  Untuk status gizi, sebagian besar responden memiliki status gizi normal  (64,7%).  Namun,  ada  juga  sekitar  10%  remaja dengan status gizi kurang dan hampir 25% remaja dengan status gizi lebih dan obesitas.
Tabel 1. Distribusi karakteristik responden (2023)
Karakteristik Frekuensi % Usia 16 tahun 78 41,7 17 tahun 76 40,6
How to cite: Amalia, S. N. I., Octaria, Y. C., Maryusman, T., & Imrar, I. F. (2023) The Associations Between Social Media Use with Eating Behavior, Physical Activity, and Nutrition Status among Adolescents in DKI Jakarta: Hubungan Pola Penggunaan Media Sosial dengan Perilaku Makan, Aktivitas Fisik, dan Status Gizi pada Remaja di DKI Jakarta. Amerta Nutrition, 7(2SP), 193 – 198.
e-ISSN: 2580-1163 (Online) p-ISSN: 2580-9776 (Print) Amalia dkk. | Amerta Nutrition Vol. 7 Issue 2SP (Desember 2023). 193-198
Karakteristik Frekuensi % 18 tahun 33 17,6 Jenis kelamin Laki-laki 95 50,8 Perempuan 92 49,2 Sekolah SMAN 9 Jakarta 102 54,5 SMAN 53 Jakarta 85 45,5 Kelas X (Kelas 10) 62 33,2 XI (Kelas 11) 125 66,8 Status gizi Gizi kurang 20 10,7 Normal 121 64,7 Gizi lebih 23 12,3 Obesitas 23 12,3
Gambaran  pola  penggunaan  media  sosial  pada Tabel 2 menunjukkan bahwa sebagian besar responden (64,2%)  menggunakan  media  sosial  dengan  frekuensi yang  tinggi,  yaitu  lebih  dari  empat  kali/hari,  namun dengan durasi yang singkat, yaitu 1-3 jam/hari, sebanyak 106  responden  (56,7%).  Terkait  konten  yang  diakses,
sebagian  besar  responden  terpapar  dengan  berbagai macam  konten  kuliner  (54%)  dan  konten  aktivitas  fisik (60,4%).  Lebih  dari  separuh  (54%)  memiliki  perilaku makan  yang  baik  dan  46%  memiliki  aktivitas  fisik  yang sedang.
Tabel 2. Gambaran penggunaan media sosial, perilaku makan, dan aktivitas fisik
Variabel Frekuensi % Frekuensi penggunaan Rendah (1-4 kali/hari) 67 35,8 Tinggi (>4 kali/hari) 120 64,2 Durasi penggunaan Rendah (1-3 jam/hari) 106 56,7 Tinggi (>3 jam/hari) 81 43,3 Paparan konten (konten kuliner) Terpapar 101 54 Tidak terpapar 86 46 Paparan konten (konten aktivitas fisik) Terpapar 113 60,4 Tidak terpapar 74 39,6 Perilaku makan Baik 102 54,5 Tidak baik 85 45,5 Aktivitas fisik Ringan 28 15 Sedang 86 46 Berat 73 39
Analisis  bivariat  pada  Tabel  3  menunjukkan adanya  hubungan  yang  signifikan  antara  frekuensi penggunaan  media  sosial  dengan  perilaku  makan  ( p- value =0,022),  dimana  remaja  dengan  frekuensi penggunaan  media  sosial  yang  lebih  tinggi  cenderung memiliki  perilaku  makan  yang  lebih  buruk.  Lebih  dari separuh (51,7%) responden dengan frekuensi penggunaan  media  sosial  yang  tinggi  atau  mengakses media  sosial  setidaknya  empat  kali  sehari  memiliki perilaku makan yang buruk. Di sisi lain, mayoritas (65,7%) responden  dengan  frekuensi  penggunaan  media  sosial yang  lebih  rendah  cenderung  memiliki  perilaku  makan yang baik. Selain itu, terdapat hubungan yang signifikan antara durasi penggunaan media sosial dengan perilaku makan  ( p-value =0,003).  Mayoritas,  58%  responden dengan durasi penggunaan media sosial yang lebih lama
atau mengakses media sosial setidaknya 3 jam atau lebih per hari memiliki perilaku makan yang buruk. Sementara responden dengan durasi penggunaan media sosial yang rendah, mayoritas (64,2%) memiliki perilaku makan yang baik.  Fakta  ini  mungkin  berhubungan  dengan meningkatnya penggunaan media sosial yang membatasi waktu  seseorang  untuk  mengakses,  menyiapkan,  dan memanfaatkan makanan yang lebih sehat.
Temuan  ini  sejalan  dengan  penelitian  Amelia pada  tahun  2022  yang  menyebutkan  adanya  hubungan yang signifikan antara frekuensi penggunaan media sosial Instagram  dengan  pola  makan  tidak  seimbang  ( p- value =0,046) dan hubungan yang signifikan antara durasi penggunaan media sosial Instagram dengan pola makan tidak seimbang ( p-value =0,026) 11 . Penelitian pada remaja usia 13-15 tahun di Kendal juga menunjukkan hasil yang
How to cite: Amalia, S. N. I., Octaria, Y. C., Maryusman, T., & Imrar, I. F. (2023) The Associations Between Social Media Use with Eating Behavior, Physical Activity, and Nutrition Status among Adolescents in DKI Jakarta: Hubungan Pola Penggunaan Media Sosial dengan Perilaku Makan, Aktivitas Fisik, dan Status Gizi pada Remaja di DKI Jakarta. Amerta Nutrition, 7(2SP), 193 – 198.
e-ISSN: 2580-1163 (Online) p-ISSN: 2580-9776 (Print) Amalia dkk. | Amerta Nutrition Vol. 7 Issue 2SP (Desember 2023). 193-198
serupa,  yaitu  adanya  hubungan  yang  signifikan  antara durasi  penggunaan  gawai  dengan  pola  makan  yang kurang  sehat  dengan  nilai p-value =0,014.  Durasi screen time merupakan  faktor  eksternal  yang  mempengaruhi perilaku  atau  pola  makan  seseorang.  Faktor  ini  terjadi
karena  adanya  iklan  dan  promosi  di smartphone atau media sosial mengenai kuliner yang sebagian besar sudah dipengaruhi  oleh  gaya  hidup  terkini,  seperti  makanan berisiko yang mengandung gula, garam, dan lemak yang tinggi 13 .
Tabel 3. Hubungan antara frekuensi dan durasi penggunaan media sosial, perilaku makan, dan aktivitas fisik
Variabel Frekuensi Penggunaan Media Sosial p-value Durasi Penggunaan Media Sosial p-value Tinggi Rendah Tinggi Rendah n % n % n % n % Perilaku makan Tidak baik 62 51,7 23 34,3
0,022
47 58 38 35,8 0,003 Baik 58 48,3 44 65,7 34 42 68 64,2 Total 120 100 67 100 81 100 106 100 Aktivitas fisik Ringan 24 20 4 6 0,021 20 24,7 8 7,5 0,005 Sedang 55 45,8 31 46,3 34 42 52 49,1 Berat 41 34,2 32 47,8 27 33,3 46 43,4 Total 120 100 67 100
81 100 106 100
Hubungan  antara  frekuensi  penggunaan  media sosial dan aktivitas fisik adalah signifikan ( p-value =0,021). Remaja dengan frekuensi penggunaan media sosial yang rendah cenderung memiliki aktivitas fisik sedang hingga tinggi, dengan proporsi masing-masing 46,3% dan 47,8%. Pada  saat  yang  sama,  20%  remaja  dengan  frekuensi penggunaan  media  sosial  yang  tinggi  memiliki  aktivitas fisik  yang  rendah  dibandingkan  dengan  hanya  6%  pada kelompok  frekuensi  penggunaan  media  sosial  yang rendah.  Selain  itu,  ada  juga  hubungan  yang  signifikan antara durasi penggunaan media sosial dan aktivitas fisik ( p-value =0,005;  p<0,05).  Responden  dengan  durasi penggunaan  media  sosial  yang  rendah  cenderung memiliki aktivitas fisik sedang (49,1%) dan berat (43,4%). Dari remaja dengan durasi penggunaan media sosial yang tinggi,  hampir  25%  memiliki  aktivitas  fisik  yang  rendah dibandingkan  dengan  hanya  7,5%  remaja  dengan aktivitas fisik yang rendah pada kelompok dengan durasi penggunaan media sosial yang rendah.
Penelitian  yang  dilakukan  pada  siswa  SMA  di Surabaya  juga  menunjukkan  adanya  hubungan  yang signifikan  antara  intensitas  penggunaan  media  sosial dengan  kebiasaan  berolahraga  ( p-value =0,000),  dimana intensitas  penggunaan  media  sosial  yang  lebih  tinggi berhubungan  dengan  kebiasaan  berolahraga  yang  lebih buruk 14 .  Namun,  hasil  ini  bertolak  belakang  dengan penelitian yang dilakukan pada remaja usia 13-15 tahun di  Kendal.  Penelitian  tersebut  menunjukkan  tidak  ada
hubungan  yang  signifikan  antara  penggunaan  media sosial  dengan  aktivitas  fisik  ( p-value =0,928).  Perbedaan hasil penelitian ini dapat disebabkan oleh faktor eksternal seperti dukungan sosial yang berbeda-beda pada setiap individu 9 .  Hasil  yang  bertentangan  ini  menimbulkan diskusi  lain:  Apakah  penggunaan  media  sosial  selalu berbahaya?  Penggunaan  media  sosial  sering  dikaitkan dengan  gaya  hidup  yang  tidak  aktif.  Meningkatnya penggunaan  media  sosial,  baik  dari  segi  frekuensi maupun  durasi,  memberikan  waktu  yang  lebih  singkat untuk  beraktivitas  fisik 15 .  Ada  sebuah  temuan  menarik mengenai  hubungan  antara  penggunaan  media  sosial dan aktivitas fisik di kalangan remaja di Amerika Serikat. Studi  ini  menyoroti  bahwa  di  antara  siswa  yang  aktif secara  fisik,  penggunaan  media  sosial  yang  sering dikaitkan  dengan  kemungkinan  yang  lebih  tinggi  untuk berolahraga setiap hari (ME 50,1%, 95% CI 49,2%-51,0%). Penggunaan  media  sosial  yang  sering di  kalangan  siswa yang tidak aktif dikaitkan dengan kemungkinan yang lebih rendah untuk berolahraga setiap hari (ME 15,8%, 95% CI 15,1%-16,4%) 16 . Data ini menunjukkan bahwa masalahnya  mungkin  bukan  pada  penggunaan  media sosial  itu  sendiri,  tetapi  bagaimana  media  sosial  dapat digunakan  secara  optimal  untuk  mendukung  kesehatan remaja? Oleh karena itu, peneliti mengamati konten yang diakses  terkait  makanan  dan  aktivitas  fisik,  di  mana peneliti  berfokus  pada  paparan  konten  yang  sadar kesehatan terkait makanan dan aktivitas fisik.
Tabel 4. Hubungan antara paparan konten kuliner, perilaku makan, paparan konten aktivitas fisik, dan aktivitas fisik
Perilaku Makan Paparan Konten Kuliner p-value Terpapar Tidak Terpapar n % n % 0,228 Tidak Baik 50 49,5 35 40,7 Baik 51 50,5 51 59,3 Total 101 100 85 100 Aktivitas Fisik Paparan Konten Aktivitas Fisik p-value Terpapar Tidak Terpapar n % n % 0,157 Ringan 13 11,5 15 20,3 Sedang 51 45,1 35 47,3
How to cite: Amalia, S. N. I., Octaria, Y. C., Maryusman, T., & Imrar, I. F. (2023) The Associations Between Social Media Use with Eating Behavior, Physical Activity, and Nutrition Status among Adolescents in DKI Jakarta: Hubungan Pola Penggunaan Media Sosial dengan Perilaku Makan, Aktivitas Fisik, dan Status Gizi pada Remaja di DKI Jakarta. Amerta Nutrition, 7(2SP), 193 – 198.
e-ISSN: 2580-1163 (Online) p-ISSN: 2580-9776 (Print) Amalia dkk. | Amerta Nutrition Vol. 7 Issue 2SP (Desember 2023). 193-198
Berat 49 43,4 24 32,4 Total 113 100 74 100
Penelitian  ini  menemukan  bahwa  hubungan antara  paparan  konten  kuliner  yang  sadar  kesehatan dengan perilaku makan tidak signifikan ( p-value =0,228). Hubungan  ini  dapat  terjadi  karena  paparan  konten  di media sosial harus diaplikasikan menjadi sebuah tindakan di  kehidupan  nyata  sehingga  paparan  konten  kuliner dapat  berdampak  pada  perilaku  makan  seseorang  yang terpapar  konten  sehat.  Namun,  dampaknya  mungkin tidak  langsung  dan  mudah  diukur.  Paparan  tersebut diharapkan  dapat  mempengaruhi  perilaku  makan seseorang.  Konten  yang  dibagikan  oleh  teman  dan influencer sangat  mungkin  mempengaruhi  pengikut untuk  membeli  dan  mengonsumsi  makanan  dan
minuman  yang  dibagikan  di  media  sosial.  Namun, paparan  konten  mungkin  tidak  secara  langsung mempengaruhi perilaku makan seseorang. Tidak semua orang yang menyukai konten kuliner dapat terpengaruh dan  mengubah  perilaku  makan  menjadi  lebih  baik  atau lebih buruk. Temuan ini memberikan wawasan tambahan bahwa  pengaruh  frekuensi  dan  durasi  paparan  lebih besar terhadap perilaku makan dan mungkin status gizi jika  dibandingkan  dengan  pengaruh  jenis  konten  yang disajikan  atau  terpapar.  Seperti  hubungannya  dengan perilaku  makan,  hubungan  antara  paparan  konten aktivitas fisik dan tingkat aktivitas fisik yang sebenarnya diperoleh hasil yang tidak signifikan ( p-value =0,157).
Tabel 5. Hubungan antara frekuensi dan durasi penggunaan media sosial dengan status gizi
Variabel Status Gizi p-value Gizi Kurang Normal Gizi Lebih Obesitas Total n % n % n % n % N % Frekuensi Penggunaan Media Sosial Tinggi 14 7,5 76 40,6 17 9,1 13 7 120 100 0,588 Rendah 6 3,2 45 24,1 6 3,2 10 5,3 67 100 Total 20 10,7 121 64,7 23 12,3 23 12,3 187 100 Penggunaan Media Sosial Tinggi 10 5,3 48 25,7 13 7 10 5,3 81 100 0,448 Rendah 10 5,3 73 39 10 5,3 13 7 106 100 Total 20 10,7 121 64,7 23 12,3 23 12,3 187 100
Penelitian  ini  mencoba  menjawab  pertanyaan penting  tentang  peran  penggunaan  media  sosial  dalam perilaku  makan  dan  aktivitas  fisik  remaja,  terutama  di lingkungan  perkotaan.  Penelitian  ini  memberikan wawasan  tentang  bagaimana  frekuensi  dan  durasi penggunaan  media  sosial  lebih  menentukan  daripada paparan  konten  tertentu.  Namun,  dalam  evaluasi  yang lebih  terarah,  terdapat  bukti  hasil  yang  menjanjikan untuk  penggunaan  media  sosial  dalam  meningkatkan perilaku  sehat  di  antara  penggunanya.  Sebagai  contoh, dalam  konteks  Indonesia,  penggunaan platform media sosial  untuk  mengurangi  konsumsi  gula,  garam,  dan lemak di kalangan perempuan muda di daerah perkotaan menunjukkan  bahwa  pendekatan  tersebut  efektif 17 .
Sebuah  studi  metode  campuran  di  Inggris  selama pandemi COVID-19 juga menunjukkan hasil positif terkait penggunaan media sosial untuk menginformasikan pesan kesehatan  yang  berkaitan  dengan  aktivitas  fisik,  pola makan sehat, dan kualitas hidup kepada khalayak 18 . Oleh karena itu, kampanye kesehatan masyarakat tidak boleh mengabaikan  media  sosial  sebagai platform yang penting; sebaliknya, para remaja harus berinvestasi lebih banyak  untuk  membuat  konten  yang  berhubungan dengan kesehatan menjadi sangat tersedia, terlihat, dan dapat diakses untuk menyeimbangkan konten yang tidak sehat  yang  disebarkan.  Selain  itu,  literasi  media  sosial atau online juga  harus  menjadi  keterampilan  yang penting  untuk  dikembangkan  di  kalangan  remaja  untuk memilih  konten  yang  "sehat"  dengan  bijak  demi kesehatan.
KESIMPULAN
Penelitian  ini  menemukan  hubungan  yang signifikan antara frekuensi dan durasi penggunaan media sosial  dengan  perilaku  makan,  dimana  remaja  dengan frekuensi  yang  lebih  tinggi  dan  durasi  yang  lebih  lama cenderung  memiliki  perilaku  makan  yang  lebih  buruk (p=0,022 dan p=0,003). Demikian juga, hubungan antara frekuensi  dan  durasi  penggunaan  media  sosial  dengan aktivitas  fisik  juga  signifikan  secara  statistik,  dimana remaja  dengan  frekuensi  yang  lebih  tinggi  dan  durasi yang  lebih  lama  dalam  menggunakan  media  sosial cenderung  memiliki  aktivitas  fisik  yang  lebih  moderat (p=0,021  dan  p=0,005).  Namun,  peneliti  tidak menemukan  korelasi  yang  signifikan  antara  pola penggunaan media sosial dan IMT (p > 0,05). Selain itu, peneliti juga menemukan bahwa paparan terhadap topik kuliner dan aktivitas fisik yang sadar akan kesehatan tidak menunjukkan hubungan yang signifikan dengan perilaku makan  dan  aktivitas  fisik  di  antara  para  responden penelitian  (p  >  0,05).  Hasil  ini  memberikan  wawasan tentang  bagaimana  frekuensi  dan  durasi  penggunaan media  sosial  lebih  menentukan  perilaku  makan  dan aktivitas  fisik  di  kalangan  remaja  daripada  paparan konten  tertentu  yang  sadar  akan  kesehatan.  Namun, dalam  evaluasi  yang  lebih  terarah,  ada  bukti  hasil  yang menjanjikan  untuk  penggunaan  media  sosial  dalam meningkatkan  perilaku  sehat  di  antara  penggunanya. Oleh karena itu, kampanye kesehatan masyarakat tidak boleh  mengabaikan  media sosial  sebagai platform yang penting; sebaliknya, para remaja harus berinvestasi lebih banyak  untuk  membuat  konten  yang  berhubungan dengan  kesehatan  tersedia,  terlihat,  dan  dapat  diakses untuk  menyeimbangkan  konten  yang  tidak  sehat  yang
How to cite: Amalia, S. N. I., Octaria, Y. C., Maryusman, T., & Imrar, I. F. (2023) The Associations Between Social Media Use with Eating Behavior, Physical Activity, and Nutrition Status among Adolescents in DKI Jakarta: Hubungan Pola Penggunaan Media Sosial dengan Perilaku Makan, Aktivitas Fisik, dan Status Gizi pada Remaja di DKI Jakarta. Amerta Nutrition, 7(2SP), 193 – 198.
e-ISSN: 2580-1163 (Online) p-ISSN: 2580-9776 (Print) Amalia dkk. | Amerta Nutrition Vol. 7 Issue 2SP (Desember 2023). 193-198
disebarkan.  Selain  itu,  penggunaan  media  sosial  yang bijak di kalangan remaja juga harus menjadi keterampilan yang  penting  untuk  dikembangkan  agar  dapat  memilih konten yang bermanfaat bagi kesehatan.

## ACKNOWLEDGEMENT
Penulis mengucapkan terima kasih kepada dosen Program Studi Sarjana Gizi, terutama pembimbing yang telah  memberikan  bimbingan  dan  saran  terhadap penelitian  ini.  Penulis  juga  mengucapkan  terima  kasih kepada pihak-pihak yang terlibat pada penelitian ini.

## Konflik Kepentingan dan Sumber Pendanaan
Semua penulis tidak memiliki conflict of  interest terhadap  artikel  ini.  Penelitian  ini  didanai  oleh  penulis dan tim peneliti lainnya.

## DAFTAR PUSTAKA
1. Roma Doni, F. Perilaku Penggunaan Media Sosial Pada  Kalangan  Remaja. Indonesian  Journal  on Software Engineering 3 , 15 – 23 (2017).
2. APJII. Profil Internet Indonesia 2022 . (2022).
3. Gupta,  S.  &  Bashir,  L.  Social  Networking  Usage Questionnaire: Development and Validation in an Indian  Higher  Education  Context. Turkish  Online Journal  of  Distance  Education 19 ,  214 – 227 (2018).
4. WHO. World Health Statistics 2022 . http://apps.who.int/bookorders. (2022).
5. RISKESDAS. Laporan Hasil Riset Kesehatan Dasar . (2018).
6. Mokolensang,  O.  G.,  Manampiring,  A.  E.  & Fatimawali. Hubungan Pola Makan Dan Obesitas Pada Remaja Di Kota BITUNG. Jurnal e-Biomedik (eBm) 4 , (2016).
7. Andriani,  F.  W.  &  Indrawati,  V.  Gaya  Hidup Sedentari,  Screen  Time,  dan  Pola  Makan terhadap Status Gizi Remaja SMAN 1 Bojonegoro. Jurnal Gizi Universitas Negeri Surabaya 1 , 14 – 22 (2021).
8. Wijaya,  K.  Hubungan  Intensitas  Penggunaan Smartphone  dengan  Perilaku  Makan  pada Emerging  Adults. Jurnal  Ilmiah  Mahasiswa Universitas Surabaya 8 , 1606 – 1616 (2019).
9. Waluyo,  I. et  al. Penggunaan  Media  Sosial  dan Aktivitas  Fisik  pada  Remaja  Tingkat  Sekolah Menengah  Pertama  (SMP)  Tahun  2018. Jurnal Ilmu dan Teknologi Kesehatan 6 , 160 – 166 (2019).
10. Artadini,  G.  M.  Hubungan  Kebiasaan  Makan, Paparan Media Sosial, Dan Teman Sebaya Dengan Status  Gizi  Mahasiswa  Program  Studi  Gizi  Upn Veteran Jakarta. (Upn Veteran Jakarta, 2022).
11. Amelia,  G.  Hubungan  Penggunaan  Akun  Kuliner Terhadap Paparan Konten Makanan Media Sosial di  Instagram  Dengan  Perilaku  Makan  Pada Mahasiswa  Gizi  Fikes  Upn  Veteran  Jakarta. (Universitas  Pembangunan  Nasional  Veteran Jakarta, 2022).
12. HSE. International Physical Activity Questionnaire - Short Form. https://www.hse.ie/eng/about/who/cspd/ncps/ ncpr/copd/pulmonary- rehabilitation/international-physical-activity- questionnaire-ipaq.pdf (2002).
13. Mega Kumala, A., Margawati, A. & Rahadiyanti, A. Hubungan  Antara  Durasi  Penggunaan  Alat Elektronik  (Gadget),  Aktivitas  Fisik  dan  Pola Makan Dengan Status Gizi Pada Remaja Usia 13- 15  Tahun. Journal  of  Nutrition  College 8 ,  73 – 80
(2019). 14. Sabatini Setiawati, F., Mahmudiono, T., Ramadhani, N. & Fadiah Hidayati, K. Intensity of
Social Media Usage, Exercise Habits, and Obesity among  Adolescent  in  Senior  High  School  6 Surabaya 2019. 142 – 148 (2019)
doi:10.2473/amnt.v3i3.2019.
15. Kurnia,  A.  D.,  Melizza,  N.,  Masruroh,  N.  L.  & Prasetyo,  Y.  B.  Hubungan  Antara  Penggunaan Sosial  Media  dengan  Status  Gizi  Pada  Remaja Akhir. Jurnal Keperawatan Priority 5 , 1 – 7 (2022).
16. Shimoga,  S.  V.,  Erlyana,  E.  &  Rebello,  V. Associations  of  Social  Media  Use  with  Physical Activity and Sleep Adequacy Among Adolescents: Cross-Sectional  Survey. J  Med  Internet  Res 21 , (2019).
17. Januraga,  P.  P. et  al. Qualitative  Evaluation  of  a Social Media Campaign to Improve Healthy Food Habits  among  Urban  Adolescent  Females  in Indonesia. Public  Health  Nutr 24 ,  S98 – S107 (2021).
18. Goodyear, V. A. et al. Social Media Use Informing Behaviours Related to Physical Activity, Diet and Quality of Life during COVID-19: a Mixed Methods Study. BMC Public Health 21 , (2021).