Vol. 7, No. 4 Agustus 2024, Hal. 861 – 868 p-ISSN: 2622 – 6014; e-ISSN: 2745 – 8644

## JURNAL PROMOTIF PREVENTIF
Hubungan Postur Kerja, Usia, dan Masa Kerja Dengan Keluhan Cumulative Trauma Disorders (CTDs) Pada Pekerja CV X Kabupaten Sleman
The Relationship Between Working Posture, Age, and Working Period with Cumulative Trauma Disorders (CTDs) in CV X Sleman Regency
Putri Prihantanti, Muchamad Rifai Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan, Yogyakarta
Article Info
ABSTRACT / ABSTRAK Article History Received: 11 Aug 2024 Revised: 19 Aug 2024
Accepted: 23 Aug 2024 In generally, musculoskeletal disorders is felt at the age of 35-65 years. The length of  work  period  can  reduce  muscle  and  bone  capacity.  Worker  activities  include manual  handling  of  materials  that  can  cause  occupational  diseases.  This  study aims  to  determine  the  relationship  between  work  posture,  age,  and  working period  with  CTDs  in  CV  X  Sleman  Regency.  This  study  using  a  cross-sectional design.  The  samples  in  this  study  were  37  people  with  total  sampling. Measurements were using a REBA sheet and a NBM questionnaire. Data analysis using  univariate  and  bivariate  analysis with  fisher’s  exact .  There  was  a relationship between  work  posture  and  CTDs    p  =  0.003  (p  0.05).  There was no relationship between age and CTDs p = 1,000 (p>0.05). There was no relationship between working period and CTDs p = 1.000 (p>0.05). With conclusions there is a relationship  between  work  posture  and  CTDs  in  the  worker  of  CV  X  in  Sleman Regency. There is no relationship between age  and working period with CTDs in the worker of CV X in Sleman regency.
Keywords: Work  posture,  Age,  Working  Period,  Cumulative  Trauma  Disorders (CTDs).
Umumnya  muskuloskeletal  dirasakan  pada  usia  35-65  tahun.  Lama  periode seseorang bekerja dapat menurunkan kapasitas otot dan tulang.  Pada pekerja, kegiatan  mencakup  penanganan  material  secara  manual  yang  dapat menyebabkan  penyakit  akibat  kerja.  Tujuan  penelitian  ini  untuk  mengetahui hubungan antara postur kerja, usia, dan masa kerja dengan keluhan Cumulative Trauma  Disorders pada  pekerja  CV  X  di  Kabupaten  Sleman. Penelitian  ini merupakan  penelitian  kuantitatif  dengan  rancangan cross  sectional .  Sampel penelitian  ini  berjumlah  37  orang  dengan total  sampling .  Pengukuran menggunakan  lembar  REBA  dan  kuisioner Nordic  Body  Map .  Analisis  data menggunakan  analisis  univariat  dan  bivariat  dengan  uji fisher’s  exact . Dengan hasil  adanya  hubungan  antara  postur  kerja  dengan Cumulative  Trauma Disorders nilai  p=0,003  (p<0,05).  Tidak  ada  hubungan  antara  usia  dengan Cumulative  Trauma  Disorders nilai  p=1,000  (p>0,05).  Tidak  ada  hubungan antara masa kerja dengan Cumulative Trauma Disorders nilai p=1,000 (p>0,05). Adapun  kesimpulannya  yaitu  ada  hubungan  antara  postur  kerja  dengan Cumulative  Trauma  Disorders pada  pekerja  CV  X  di  kabupaten  Sleman.  Tidak ada hubungan antara usia dan masa kerja dengan keluhan Cumulative Trauma Disorders pada pekerja CV X di kabupaten Sleman.
Kata  kunci: Postur  Kerja,  Usia,  Masa  Kerja, Cumulative  Trauma  Disorders (CTDs).
Corresponding Author :
Name
: Muchamad Rifai Affiliate  : Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Ahmad Dahlan Address  : Jl. Prof. DR. Soepomo SH, Warungboto, Kec. Umbulharjo, Kota Yogyakarta Email : riffay@gmail.com

## PENDAHULUAN
Cumulative  Trauma  Disorders (CTDs)  merupakan  gangguan  sistem  muskuloskeletal yang disebabkan oleh pekerjaan atau kinerja seperti: postur, beban, durasi yang tidak wajar dan  frekuensi  serta  faktor  individu  (usia,  masa  kerja,  kebiasaan  merokok,  IMT  dan  jenis kelamin. Keluhan muskuloskeletal merupakan keluhan pada otot rangka yang dirasakan oleh seseorang  mulai  dari  keluhan  yang  sangat  ringan  hingga  sangat  sakit.  Saat  otot  mengambil beban  statis  berulang  kali  dan  dalam  waktu  yang  lama,  dapat  menyebabkan  keluhan kerusakan sendi, ligamen dan tendon (Tarwaka, 2019).
Upaya kesehatan kerja bagi pekerja harus dilakukan di setiap tempat kerja, khususnya untuk  perusahaan  atau  industri  yang  memiliki  risiko  bahaya  kesehatan.  Mengingat  bahwa pekerja merupakan aset paling berharga dalam sebuah perusahaan maupun industri. Secara global,  jumlah  orang  yang  mengalami  keluhan  muskuloskeletal  telah  meningkat  sebesar  25 persen selama dekade terakhir. Kondisi ini merupakan 2% dari beban penyakit global. Selain itu, komplikasi muskuloskeletal ditemukan pada 22% pasien dan biasa disebut juga dengan Cumulative  Trauma  Disorders (CTDs)  atau Repetitive  Strain  Injuries (RSIs).  Di  Indonesia, gangguan  muskuloskeletal  pada  pekerja  dilaporkan  sebagai  penyakit  akibat  kerja  sebesar 60%.  Persentase  di  Indonesia  pekerja  yang  mengeluhkan  masalah  kesehatan  yang berhubungan  dengan  pekerjaan  adalah  sebesar  40,5%  sedangkan  untuk  keluhan muskuloskeletal sebesar 16 (Borhany et al, 2018)
Kinerja  otot  dengan  beban  besar  dan  secara  berulang-ulang  tanpa  adanya  istirahat yang  cukup  dapat  menyebabkan  gangguan  sistem  otot  rangka  dalam  jangka  waktu  yang panjang. Beberapa istilah digunakan sebagai penamaan gangguan sistem otot rangka, yakni: Musculoskeletal  Disorders (MSDs), Repetitive  Strain  Injuries (RSIs)  ataupun Cumulative Trauma Disorders (CTDs), dimana istilah-istilah tersebut mengacu pada kelainan yang terjadi pada sistem otot rangka seperti otot, saraf, tendon, ligamen, ataupun sendi yang diakibatkan oleh beban berlebihan secara terus-menerus (Yassierli dkk, 2020).
Usia merupakan salah satu faktor yang dapat mempengaruhi keluhan muskuloskeletal. Keluhan  muskuloskeletal  biasanya  dirasakan  pada  usia  35-65  tahun.  Keluhan  pertama umumnya dirasakan saat usia 35 tahun dan akan terus meningkat seiring bertambahnya usia (Tarwaka,  2015).  Keluhan  muskuloskeletal  dapat  terjadi  karena  akumulasi  cidera  ringan selama masa kerja yang seringkali dianggap sepele. Lamanya periode seseorang bekerja dapat menurunkan kapasitas daya tahan otot dan tulang secara fisik. Dengan demikian, akumulasi cidera  periode  kerja  dengan  jangka  waktu  lama  memiliki  peran  untuk  terjadinya  keluhan musculoskeletal (Lia dkk, 2020).
Pada  mekanik  motor,  kegiatan  yang  sering  dilakukan  mencakup  berbagai  kegiatan penanganan  material  secara  manual  antara  lain  mendorong,  menurunkan,  menarik, membawa,  penggunaan  alat-alat  mekanikal  serta  membungkuk  yang  dapat  menyebabkan cedera  ataupun  penyakit  akibat  kerja.  Aktivitas  yang  memiliki  risiko  ergonomi  diantaranya adalah  postur  kerja  yang  janggal  ketika  melakukan  pekerjaan  dan  melakukan  gerakan berulang.  Posisi  janggal  merupakan  posisi  badan  yang  menyimpang  dari  posisi  wajar  yang bisa  mengakibatkan  peningkatan  jumlah  energi  yang  dibutuhkan  saat  bekerja  dan  hal  ini dapat menyebabkan terjadinya kelelahan. Contoh posisi janggal seperti jongkok, berlutut, dan menjepit dengan tangan(Merlinda dkk, 2020).
Berdasarkan hasil studi pendahuluan 15 September 2021, didapatkan data bahwa CV X Kabupaten  Sleman  merupakan  perusahaan  yang  menyediakan  pelayanan  perbaikan  dan perawatan  (servis)  kendaraan  bermotor  roda  dua.  Terdapat  serangkaian  kegiatan  seperti penggantian  minyak  pelumas,  pembersihan  karburator,  pemeriksaan  saringan  udara,  dan serangkaian  kegiatan  lainnya  dimana  sikap  kerja  pada  serangkaian  kegiatan  tersebut    ada yang    terlihat  janggal  dan  berisiko  untuk  mengalami  keluhan Cumulative  Trauma  Disorders (CTDs).
Hasil observasi dan wawancara  juga ditemukan bahwa mayoritas pekerjaan dilakukan dengan  posisi  janggal  seperti  jongkok  dan  membungkuk  dalam  waktu  yang  cukup  lama dimana  hal  tersebut  dapat  berisiko  untuk  menyebabkan  terjadinya Cumulative  Trauma Disorders (CTDs). Setelah melakukan observasi peneliti melakukan wawancara pada 4 dari 8 orang pekerja. Sebagian besar pekerja yang diwawancarai berusia lebih dari 35 tahun dengan masa  kerja  lebih  dari  6  tahun.  Terkait  masalah  kesehatan,  para  pekerja  mengeluhkan  rasa nyeri  pada  beberapa  bagian  tubuh  seperti  nyeri  leher,  pegal-pegal  dan  nyeri  punggung dikarenakan para pekerja yang seringkali bekerja dengan posisi janggal seperti jongkok dan membungkuk. Para pekerja juga mengatakan bahwa beberapa bike lift yang biasa digunakan untuk  mengangkat  motor  sudah  rusak,  sehingga  mereka  terpaksa  bekerja  dengan  posisi jongkok  dan  membungkuk  dalam  waktu  yang  lama.  Selain  itu  lingkungan  kerja  juga  antara pekerja  dengan  yang  lainnya  terlalu  dekat  sehingga  membatasi  gerak  dalam  melakukan kegiatan  servis  motor.  Berdasarkan  hal  diatas  maka  penelitian  ini  bertujuan  untuk mengetahui hubungan antara postur kerja, usia, dan masa kerja dengan keluhan Cumulative Trauma Disorders pada pekerja CV X di Kabupaten Sleman.

## BAHAN DAN METODE
Jenis penelitian yang merupakan penelitian kuantitatif dengan jenis rancangan cross sectional .  Sampel  pada  penelitian  ini  berjumlah  37  orang  dengan  menggunakan total sampling . Variabel pada penelitian ini berupa variabel bebas ( independent ) yaitu postur kerja, usia  dan  masa  kerja  serta  variabel  terikat  ( dependent )  yaitu  keluhan Cumulative  Trauma Disorders (CTDs). Penelitian dilaksanakan pada bulan Maret-April 2022. Lokasi penelitian di CV  X  Kabupaten  Sleman  Yogyakarta.  Instrumen  pada  penelitian  ini  menggunakan  lembar REBA dan kuisioner Nordic Body Map (NBM). Uji fisher’s exact digunakan untuk menganalisis data pada penelitian ini.

## HASIL
Hasil penelitian tentang hubungan postur kerja, usia dan masa kerja dengan keluhan Cumulative Trauma Disorders (CTDs) di CV X Kabupaten Sleman disajikan sebagai berikut. Berdasarkan hasil penelitian yang melibatkan 37 pekerja CV X di kabupaten Sleman yang jadi responden  sesuai  tabel  1  didapatkan    jumlah  usia  tua (≥35  Tahun) ada  16  (43,2%)  dan kelompok  usia  muda  (<35  Tahun)  sebanyak  21  (56,8%).  Sebanyak  31  responden  (83,8%) yang postur kerjanya berisiko dan 6 responden (16,2%) dengan postur kerja tidak berisiko. Pada  tabel  2  juga  menunjukkan  bahwan  dari  37  responden,  ada  28  (75,7%)  dengan  masa kerja lama dan 9 responden (24,3%) dengan pekerja yang masa kerjanya masih baru. Ada 31
(83,8%)  pekerja  yang  mengalami  keluhan  CTDs  dan  sebanyak  6  (16,2%)  responden  yang tidak ada keluhan Cumulative Trauma Disorders (CTDs).
Tabel 1. Distribusi Variabel Penelitian Karakteristik n % Usia Usia Tua (≥35 Tahun) 16 43,2 Usia Muda (<35 Tahun) 21 56,8 Postur Kerja Berisiko 31 83,8 Tidak Berisiko 6 16,2 Masa Kerja Lama (≥6 Tahun) 28 75,7 Baru (<6 Tahun) 9 24,3 Keluhan CTDs Ada Keluhan 31 83,8 Tidak Ada Keluhan 6 16,2 Jumlah 37 100 Sumber: Data Primer (diolah), 2022 Tabel 2 : Analisis Bivariat Variabel Keluhan CTDs Total pValue Ada Keluhan  Tidak Ada Keluhan n % n % n % Postur Kerja Berisiko 29 78,4 2 5,4 31  83,8 0,003 Tidak Berisiko 2 5,4 4 10,8 6  16,2 Usia Usia Tua 13 35,1 3 8,1 16  43,2 1,000 Usia Muda 18 48,6 3 8,1 21  56,7 Masa Kerja Lama 23 62,2 5 13,5 32  86,5 1,000 Baru 8 21,6 1 2,7 5  13,5
Sumber: Data Primer (diolah), 2022
Berdasarkan  Tabel  2  diketahui  bahwa  pekerja  CV  X  di  Kabupaten  Sleman  yang memiliki  postur  kerja  berisiko  dan  memiliki  keluhan  CTDs  sebanyak  29  orang  (78,4%), sedangkan mekanik dengan postur kerja berisiko dan tidak memiliki keluhan CTDs sebanyak 2 orang (5,4%). Nilai p = 0,003 (p < 0,05) maka dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara postur kerja dengan keluhan CTDs. Tabel 2 juga menunjukkan bahwa pekerja  CV  X  di  Kabupaten  Sleman  yang  memiliki  usia  tua  dan  memiliki  keluhan  CTDs sebanyak 13 orang (35,1%), sedangkan pekerja dengan usia tua dan tidak memiliki keluhan CTDs  sebanyak  3  orang  (8,1%).  Nilai  p  =  1,000  (p  >  0,05)  maka  dapat  disimpulkan  bahwa tidak  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  postur  kerja  dengan  keluhan  Cumulative Trauma Disorders (CTDs). Berdasarkan Tabel 8 diketahui bahwa pekerja CV X di Kabupaten Sleman  yang  memiliki  masa  kerja  lama  dan  memiliki  keluhan  CTDs  sebanyak  23  orang (62,2%), sedangkan pekerja dengan masa kerja baru dan memiliki keluhan CTDs sebanyak 8 orang  (21,6%).  Nilai  p  =  1,000  (p  >  0,05)  maka  dapat  disimpulkan  bahwa  tidak  terdapat hubungan yang signifikan antara postur kerja dengan keluhan CTDs.

## PEMBAHASAN

## Hubungan  Postur  Kerja  dengan  Keluhan  Cumulative  Trauma  Disorders  (CTDs)  pada Pekerja CV X di Kabupaten Sleman
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  terdapat  hubungan  antara  postur  kerja  dengan keluhan Cumulative  Trauma  Disorders (CTDs)  pada  mekanik  CV  Sumber  Baru  Motor  di Kabupaten  Sleman.  Pekerja  dengan  postur  kerja  yang  janggal  atau  berisiko  maka  akan meningkatkan potensi gangguan muskuloskeletal.  Sesuai tabel 2 bahwa postur kerja berisiko dan memiliki keluhan CTDs sebanyak 29 orang (78,4%), sedangkan mekanik dengan postur kerja berisiko dan tidak memiliki keluhan CTDs sebanyak 2 orang (5,4%). Berdasarkan hasil pengukuran ergonomi dengan REBA pada pekerja didapatkan bahwa pada hasil pengukuran REBA mayoritas pekerja sebanyak 31 pekerja (83,8%) postur kerjanya berisiko merujuk pada tabel 1. Jenis pekerjaan berisiko atau awkward contohnya seperti membungkuk dalam waktu yang cukup lama dalam bekerja.
Hasil pengukuran menggunakan Nordic Body Map didapatkan hasil bahwa 31 (83,8%) pekerja  yang  mengalami  keluhan  CTDs  sesuai  tabel  1.    Nuryaningtyas  dan  Martiana  (2014) menyebutkan  bahwa  sikap  kerja  tidak  alamiah  akan  mempercepat  otot  mengalami  mudah kelelahan sehingga akan cenderung terjadinya muskuloskeletal disorders. Maka harus cepat untuk dilakukan perubahan dengan cara sebagai berikut: Pertama, stasiun kerja harus mudah disesuaikan  terhadap  pengguna  dan  didesain  harus  sesuai  dengan  pekerjaan.  Hal  ini  dapat terjadi dikarenakan pada serangkain kegiatan yang dilakukan para pekerja terdapat aktivitas seperti membungkuk ataupun mempertahankan posisi tubuh yang janggal dalam waktu yang cukup lama dimana punggung dan pinggang sebagai penahan beban.
Penelitian  lain  yang  sejalan  adalah  terdapatnya  hubungan  antara  faktor  risiko ergonomi postur kerja dengan keluhan MSDs. Pada penelitian ini menyatakan bahwa pekerja informal bengkel las tersebut melakukan pekerjaannya dengan postur janggal serta frekuensi yang sering dan dipertahankan dalam waktu yang cukup lama sekitar 10-20 menit (Suryanto dkk  (2020).  Mulyati,  (2019)  juga  menyebutkan  bahwa  terdapat  hubungan  yang  signifikan antara  postur  kerja  dengan  gangguan  muskuloskeletal  pada  pekerja  laundry.  Berdasarkan penelitian  tersebut,  bekerja  dengan  posisi  duduk  dapat  memberikan  tekanan  yang  cukup berat pada punggung bagian bawah serta menyebabkan nyeri pada pinggang.
Postur  kerja  tidak  alamiah  saat  bekerja  dapat  menyebabkan  terjadinya  cidera  pada leher, bahu, pergelangan tangan, dan bagian tubuh lainnya. Postur kerja yang tidak alamiah dapat  mengakibatkan  bagian  tubuh  bergerak  menjauhi  posisi  alamiahnya.  Semakin  jauh bagian  tubuh  dari  pusat  gravitasi,  maka  semakin  meningkat  pula  risiko  terjadinya  keluhan Muskuloskeletal.  Hal  berbeda  adalah  penelitian  yang  dilakukan  Viki  dkk,  (2018)  di  home industri  di  Semarang  bahwa  tidak  terdapat  hubungan  antara  postur  kerja  dengan  keluhan muskuloskeletal  pada  tubuh  bagian  atas.  Menurut  Tarwaka,  2015  posisi  tubuh  yang  tidak sesuai  saat  bekerja  atau  tidak  alamiah  yang  dilakukan  oleh  pekerja  saat  melakukan pekerjaanya  dapat  menyebabkan  risiko  terjadinya  keluhan  muskuloskeletal.  Jika  otot menerima  beban  secara  repetitif  dalam  jangka  waktu  lama  maka  dapat  mengakibatkan terjadinya keluhan seperti kerusakan pada sendi, ligament dan juga otot tendon.
Risiko  sikap  kerja  dapat  dikurangi  dengan  beberapa  langkah.  Salah  satunya  dengan cara  memberikan  informasi  kepada  pekerja  civil  mengenai  cara  mengangkat,  mendorong,
berdiri  dan  memegang  yang  ergonomis,  sehingga  mengurangi  terbentuknya  postur  janggal. Selain  itu,  tenaga  kerja  bongkar  muat  dapat  melakukan  stretching  sebelum  dan  sesudah bekerja ntuk meregangkan otot yang tegang (Syati dkk, 2022).

## Hubungan Usia dengan Keluhan Cumulative Trauma Disorders (CTDs) pada Pekerja CV X di Kabupaten Sleman
Berdasarkan  penelitian  bahwa  tidak  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  usia dengan  keluhan  CTDs  pada  pekerja  CV  X  di  Kabupaten  Sleman.    Selain  itu  secara  statistik bahwa usia merupakan faktor protektif dari penyebab terjadinya CTDs pada  pekerja CV X di Kabupaten  Sleman.  Berdasarkan  lembar Nordic  Body  Map didapatkan  bahwa  terdapat  17 responden (45,9%) dengan usia muda tetapi mengalami keluhan CTDs sesuai tabel 2.
Hal  ini  sejalan  dengan  penelitian  Sihotang  dan  Sariah,  (2021)  bahwa  tidak  terdapat hubungan yang signifikan antara usia dengan keluhan gangguan otot rangka. Penelitian diatas didukung dengan penelitian yang dilakukan Thamrin, (2021) tidak terdapat hubungan antara usia  dengan  keluhan  muskuloskeletal  pada  nelayan.  Banyaknya  nelayan  yang  sudah  tua dimana  mereka  memiliki  risiko  mengalami  gangguan  muskuloskeletal,  nelayan  tersebut masih  produktif  dalam  menjalankan  pekerjaannya  namun  jarang  mengalami  keluhan muskuloskeletal.
Menurut  Tambuwun  dkk,  2020  bahwa  ada  hubungan  yang  signifikan  antara  usia dengan keluhan muskuloskeletal pada pekerja mebel di desa Leilem Dua Kecamatan Sonder. Penelitian  ini  sejalan  dengan  teori  yang  menyatakan  bahwa  seseorang  dengan  usia  lebih muda  juga  dapat  mengalami  keluhan  Cumulative  Trauma  Disorders  (CTDs)  selama  masa produktivitas.  Meskipun  faktor  usia  tidak  ada  hubungan  yang  signifikan  secara  statitistik tetapi bahwasanya orang dengan usia muda rutin berolahraga tetapi tidak diimbangi dengan istirahat  yang  cukup,  potensi  terjadi  keluhan  gangguan  muskuloskeletal  berupa  Low  Back Pain dan hal ini yang menjadi salah satu alasan terjadinya pensiun dini (WHO, (2022).

## Hubungan  masa  kerja  dengan  keluhan  Cumulative  Trauma  Disorders  (CTDs)  pada Pekerja X di Kabupaten Sleman
Masa kerja merupakan salah satu pemicu terjadinya gangguan muskuloskeletal.  Akan tetapi tidak selamanya masa kerja  yang semakin lama akan mengalami risiko CTDs.  Seperti halnya hasil penelitian yang dilakukan Suryanto dkk, (2020) bahwa pekerjaan pendempulan yang  di  kategorikan  tidak  berat  dan  dilakukan  dalam  waktu  yang  lama  akan  tetapi  pekerja tidak  mengeluhkan  adangan  gangguan  muskuloskeletal.  Hasil  penelitiannya  menyebutkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara masa kerja dengan kejadian MSDs.  Penelitian serupa  yaitu  tidak  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  masa  kerja  dengan  keluhan MSDs pada Pekerja Bagian Mobile Equipment Maintenance (MEM). Tidak adanya hubungan pada penelitian ini dikarenakan sebanyak 86,4% pekerja sudah memiliki masa kerja >4 tahun (Septrianto, (2017).
Penelitian  ini  tidak  sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Hariadi  dan  Rifai, (2021)  di  sektor  home  industri  di  Kabupaten  Magelang.  Hasil  pada  penelitian  ini menunjukkan  bahwa  terdapat  hubungan  antara  masa  kerja  dengan  keluhan  MSDs.  Keluhan muskuloskeletal  dapat  terjadi  karena  akumulasi  cidera  ringan  selama  masa  kerja  yang seringkali dianggap sepele. Lamanya periode seseorang bekerja dapat menurunkan kapasitas
daya  tahan  otot  dan  tulang  secara  fisik.  Dengan  demikian,  akumulasi  cidera  periode  kerja dengan jangka waktu lama memiliki peran untuk terjadinya keluhan muskuloskeletal.

## KESIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  dilakukan  mengenai  hubungan  postur  kerja,  usia, dan  masa  kerja  dengan  keluhan Cumulative  Trauma  Disorders (CTDs)  pada  pekerja  CV  X disimpulkan  bahwa  postur  kerja  pekerja  berhubungan  secara  signifikan  dengan  keluhan Cumulative  Disorders  (CTDs).  Adapun  usia  dan  masa  kerja  tidak  berhubungan  secara signifikan dengan Cumulative Disorders (CTDs).
Diharapkan perusahaan CV X melakukan pengendalian administratif berupa pelatihan maupun  edukasi  mengenai  pentingnya  ergonomi  di  lingkungan  kerja  khususnya  mengenai perbaikan postur kerja, melakukan rekayasa teknik agar fasilitas para pekerja seperti bike lift dapat  berfungsi  sebagaimana  mestinya.  Melakukan  peregangan  otot  sebelum  memulai pekerjaan.  Hal  ini  bertujuan  agar  otot-otot  tubuh  menjadi  rileks  dan  dapat  memperlancar peredaran darah. Peregangan otot juga dapat dilakukan disela-sela waktu kosong atau waktu istirahat.  Melakukan  cek  kesehatan  berkala  pada  mekanik  terkait  dengan  adanya  keluhan Cumulative Trauma Disorders (CTDs).

## DAFTAR PUSTAKA
Shobur  S,  Maksuk  M,  Sari  FI.  2019.  Faktor  Risiko Musculoskeletal  Disorders (MSDs)  pada Pekerja  Tenun  Ikat  di  Kelurahan  Tuan  Kentang  Kota  Palembang. J  Med  (Media  Inf Kesehatan) . 6(2):113-122. doi:10.36743/medikes.v6i2.188
Tarwaka.  2015. Ergonomi  Industri:  Dasar-Dasar  Pengetahuan  Ergonomi  dan  Aplikasi  di Tempat Kerja . Surakarta: Harapan Press.
Borhany  T,  Shahid  E,  Siddique  WA,  Ali  H.  2018. Musculoskeletal  Problems  in  Frequent Computer and Internet Users . J Fam Med Prim Care . 7(2):337-339. doi:10.4103/jfmpc.jfmpc
Kharisma AN, Putra  Boy Isma. 2016. Analisa Musculoskeletal Disorder pada Karyawan Bagian Produksi di Bengkel XYZ Dengan Menggunakan Metode RULA . J Tekno . 13(2):49-60.
Yassierli,  Pratama  GB,  Pujiartati  DA,  Yamin  PAR.  2020. Ergonomi  Industri .  Bandung:  PT Remaja Rosdakarya.
Lia IL, Adha MZ, Saidah KN, Bhaumik A, Sansuwito T bin. 2020. Age and Working Time Periods With  Musculoskeletal  Disorders  in  Non-Medical  Support  Workers  at  An-Nisa  Hospital Tangerang District, Jakarta, Indonesia . Malaysian J Med Heal Sci . 16:93-96.
Merlinda, Flora R, Mecorry  Sumbayak Erma. 2020. Hubungan antara Nyeri Punggung Bawah dan  Durasi  Duduk  pada  Mekanik  Motor  di  Kalianda  Lampung  Selatan. J  Kedokt  Mediat . 26(1):1-7. doi:https://doi.org/10.36452/jkdoktmeditek.v26i1.1763
Nuryaningtyas B.M dan Martiana T. 2014. Analisis Tingkat Risiko Muskuloskeletal Disorders (MSDs)  dengan The  Rapid  Upper  Limbs  Assessment  (RULA) dan  Karakteristik  Individu Terhadap Keluhan MSDs. Jurnal he Indonesian Journal of Occupational Safety and Health, Vol. 3, No. 2 Jul-Des 2014: 160 – 169
Suryanto  D,  Ginanjar  R,  Fathimah  A.  2020. Hubungan  Risiko  Ergonomi  dengan  Keluhan Musculoskeletal  Disorders  (  MSDs  )  pada  Pekerja  Informal  Bengkel  Las  di  Kelurahan
Sawangan  Baru  dan  Kelurahan  Pasir  Putih  Kota  Depok  Tahun  2019 .  3(1). doi:http://dx.doi.org/10.32832/pro.v3i1.3143
Mulyati S. 2019. The Relationship Between Work Posture and Musculoskeletal Disorders (MSDs) in  Laundry  Workers  in  The  Area  of  Puskesmas  Sukamerindu  Bengkulu . Atl  Press .  14:171- 174. doi:10.2991/icihc-18.2019.41
Tarwaka. 2019. Ergonomi Industri Dasar-Dasar Pengetahuan Ergonomi dan Aplikasi di Tempat Kerja . Surakarta: Harapan Press.
Viki  M,  Lestantyo  D,  Jayanti  S.  2018.  Hubungan  Postur  Kerja,  Repetisi  dan  Tekanan  Panas Dengan  Keluhan  Musculoskeletal  Disorder  pada  Tubuh  Bagian  Atas  (Studi  Kasus  pada Pekerja  Pabrik  Kue  Jipang  Bagian  Pembentukan  di  Kecamatan  Ambarawa,  Kabupaten Semarang Jawa Tengah).
Jurnal Kesehatan Masyarakat 6(4):337-341. doi:https://doi.org/10.14710/jkm.v6i4.21436
Sihotang  AF,  Sariah.  2021. Faktor-Faktor  yang  Berhubungan  dengan  Gejala  Gangguan  Otot Rangka  Pada  Pekerja  Pengelasan  PT  Buana  Megah  Teknik  2020 .  8(29):1-6. doi:10.56014/jphi.v8i29.316
Syati I.A, Muslimin , Maulana D, Imran A. 2022. Sikap Kerja Dengan Keluhan Musculoskeletal Disorders  (MSDs)  Pada  Pekerja  Civil  di  PLTU  (2x50  MW)  Tanjung  Karang  Gorontalo Utara. Jurnal Kesehatan Yamasi Makassar. Vol 6, No.2, Juli 2022, pp 145-159
Thamrin Y, Pasinringi S, Darwis AM, Putra IS. 2021. Musculoskeletal Disorders Problems and its Relation  to  Age,  Working  Periods,  and  Smoking  Habit  Among  Fishermen . Gac  Sanit . 35(S2):S417-S420. doi:10.1016/j.gaceta.2021.10.065
Tambuwun  JH,  Malonda  NSH,  Kawatu  PAT.  2020.  Hubungan  Antara  Usia  dan  Masa  Kerja dengan  Keluhan  Muskulo-skeletal  pada  Pekerja  Mebel  di  Desa  Leilem  Dua  Kecamatan Sonder. Med Scope J . 1(2):1-6. doi:10.35790/msj.1.2.2020.27201
WHO  ( World  Health  Organization) .  2022.  Musculoskeletal  Condition.  Published  2021. Accessed  July  10.  https:/www.who.int/news-room//fact-sheets/detail/musculoskeletal- conditions
Septrianto  M.,  R.  2017.  Hubungan  Karakteristik  Pekerja  dan  Pekerjaan  dengan  Keluhan Musculoskeletal  Disorder (MSDs)  pada  Pekerja  Bagian  Mobile  Equipment  Maintenance (MEM) PT Vale Indonesia. Thesis . Universitas Airlangga
Hariadi  LA,  Rifai  M.  2021.  Hubungan  Postur  Kerja  dan  Masa  Kerja  dengan  Keluhan Musculoskeletal Disorders pada Pengaduk Jenang X di Dusun Dode, Kabupaten Magelang. J Ilmu Kesehat Masy . 10(2):102-106. doi:https://doi.org/10.35328/kesmas