## BIOSPECIES
E-ISSN : 2503-0426 DOI  : 10.22437/biospecies.v17i2.36362
TUMBUHAN HERBAL UNTUK TEKANAN DARAH TINGGI (HIPERTENSI):
LITERATURE REVIEW

## Herbal Medicine for Hypertension: Literatute Review
Putri Irwanti Sari 1 *, RTS. Netisa Martawinarti 2 , Muthia Mutmainnah 3 , Meinarisa 4 , Luri Mekeama 5 , Yusnilawati 6 , Indah Mawarti 7 , Musiya Ramadhani Putri 8
1,4,5,6,8 Program Studi Keperawatan, Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Jambi
2,3,7 Program Studi Profesi Ners, Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Jambi
*Email : putriirwantisari@unja.ac.id
Abstract
Abstrak
Hypertension is a medical condition that often requires long-term management to reduce the risk of cardiovascular disease. Herbal therapy has become an intriguing focus of research in seeking  effective  and  sustainable  alternatives  in  lowering  blood  pressure.  This  literature review presents an analysis of scientific journals focusing on herbal therapy for hypertension. The study employs a Literature Review method  by gathering articles from relevant journals. The  review  findings  indicate  that  various  herbal  therapies,  ranging  from  garlic  combination herbal  medicine,  rosella  flower  decoction,  green  tea  consumption,  education  on  the  use  of gotu kola and turmeric leaves,  to cucumber juice therapy, bay leaf, and papaya juice, have the potential to lower blood pressure in hypertensive patients. The mechanisms of action  of these herbs vary, including vasodilator, anti-inflammatory, and antioxidant effects. Based on the  review  of  the  nine  published  journals,  it  can  be  concluded  that  non-pharmacological therapy  plays  a  significant  role  in  hypertension  treatment.  These  journals  highlight  the importance  of  considering  comprehensive  and  individualized  treatment  options  when managing hypertensive patients. Although various research methods were found, the results consistently show that non-pharmacological treatment provides significant benefits. However, further  research  is  needed  to  validate  these  findings  and  expand  our  understanding  of  the efficacy and mechanisms of non-pharmacological treatments.
Keywords : Herbal medicine; Hypertension; Literature Review; Non- pharmacological.
Hipertensi  adalah  kondisi  medis  yang sering  kali memerlukan  penanganan  jangka  panjang untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Terapi herbal telah menjadi fokus penelitian yang  menarik  dalam  upaya  mencari  alternatif  yang  efektif  dan  berkelanjutan  dalam menurunkan tekanan darah. Tinjauan literatur ini menyajikan analisis dari jurnal ilmiah yang berfokus  pada  terapi  herbal  untuk  hipertensi.  Penelitian  ini  menggunakan  metode  Literatur Review  yaitu  dengan  mengumpulkan  artikel  dari  jurnal-jurnal  yang  relevan.  Hasil  tinjauan menunjukkan bahwa berbagai terapi herbal, mulai dari jamu kombinasi bawang putih, rebusan bunga  rosella, konsumsi teh  hijau,  edukasi tentang  penggunaan  daun  pegagan  dan kunyit, hingga terapi jus mentimun, daun salam, dan jus pepaya, memiliki potensi dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Mekanisme kerja herbal tersebut beragam, termasuk efek  vasodilator,  anti  inflamasi,  dan  antioksidan.  Hasil  telaah  dari  sembilan  jurnal  yang diterbitkan,  disimpulkan  bahwa  terapi  non-obat  berperan  penting  dalam  pengobatan hipertensi.  jurnal-jurnal  ini  menyoroti  pentingnya  mempertimbangkan  pilihan  pengobatan yang  komprehensif  dan  individual  ketika  merawat  pasien  hipertensi.  Walaupun  digunakan metode  penelitian  yang  bervariasi,  namun  hasilnya  secara  konsisten  menunjukkan  bahwa pengobatan non-farmakologis memberikan manfaat yang signifikan. Namun, penelitian lebih lanjut  diperlukan  untuk  memvalidasi  hasil  ini  dan  memperluas  pemahaman  kita  tentang kemanjuran dan mekanisme kerja pengobatan non-farmakologis.
Kata kunci : Hipertensi; obat herbal; terapi non-farmakologi; tinjauan literatur.

## PENDAHULUAN
Hipertensi merupakan salah satu masalah  kesehatan  global  yang  sering ditemukan  di  berbagai  negara,  termasuk Indonesia. Kondisi ini, yang sering kali disebut sebagai  "silent  killer"  karena  sering  tidak menunjukkan  gejala  sampai  mencapai  tahap yang  serius,  berdampak  signifikan  pada morbiditas dan mortalitas penduduk. Adapun faktor  yang  paling  mempengaruhi  tekanan darah tinggi yang dialami pasien adalah usia terutama  50-59  tahun,  BMI  (obesitas), pekerjaan (bagi non-pekerja), riwayat keluarga, stres tinggi, dan sedikit aktivitas fisik (Ibrahim  &  Al-Nuaimy,  2024).  Penanganan hipertensi biasanya melibatkan terapi farmakologis  dan  perubahan  gaya  hidup. Namun,  meningkatnya  ketertarikan  pada pengobatan alternatif telah mendorong penelitian  lebih  lanjut  terhadap  penggunaan terapi  herbal  sebagai  pilihan  tambahan  atau alternatif dalam mengelola hipertensi.
Berbagai
penelitian telah mengeksplorasi  efektivitas  berbagai  jenis terapi  herbal  dalam  menurunkan  tekanan darah.  Misalnya,  Anisyah  dan  Andika  (2023) meneliti  penggunaan  home  care  jamu kombinasi  bawang  putih  dan  menemukan bahwa  terapi  ini  efektif  dalam  menurunkan kadar  kolesterol  dan  tekanan  darah  pada penderita  hiperkolesterol  dan  hipertensi.
Penelitian oleh Febrina (2022)
mengungkapkan bahwa pemberian air rebusan bunga rosella pada pasien hipertensi menunjukkan penurunan tekanan darah yang signifikan,  menyoroti  potensi  tanaman  ini sebagai antihipertensi alami.
Studi  lain  oleh  Ningrum,  Utama,  dan Kurniati
(2021) menunjukkan bahwa konsumsi  teh  hijau  dapat  menurunkan tekanan  darah  pada  pasien  hipertensi, memberikan bukti tambahan mengenai manfaat teh hijau dalam pengelolaan hipertensi.  Hasimun  et  al.  (2020)  juga melaporkan  bahwa  edukasi  hipertensi  dan pelatihan  pembuatan  teh  herbal  kombinasi daun  pegagan  (Centella  asiatica)  dan rimpang kunyit (Curcuma longa) efektif dalam menurunkan  tekanan  darah,  menambah variasi pilihan terapi herbal yang dapat
Selain itu, Setiawan dan Sunarno (2022) mengidentifikasi  bahwa  terapi  jus  mentimun memiliki  potensi  dalam  menurunkan  tekanan darah pada
penderita hipertensi, menunjukkan  bahwa  sayuran  sederhana  ini dapat  memberikan  manfaat  kesehatan  yang signifikan.  Asih  (2018)  menemukan  bahwa rebusan  daun  salam  dapat  membantu menurunkan  tekanan  darah  pada  lansia dengan  hipertensi,  menunjukkan  efikasi bahan  herbal  lokal  dalam  pengelolaan hipertensi.  Kasumayanti  (2017)  meneliti efektivitas terapi jus pepaya dan melaporkan bahwa  jus  ini  dapat  menurunkan  tekanan darah pasien hipertensi, memberikan alternatif  lain  yang  mudah  diakses  dan diterapkan dalam komunitas. Berdasarkan  temuan-temuan  tersebut,
review literatur ini bertujuan untuk mengintegrasikan bukti-bukti mengenai berbagai terapi herbal yang digunakan untuk menurunkan  tekanan  darah  pada  penderita hipertensi. Penelitian ini tidak hanya memberikan  wawasan  tentang  efektivitas berbagai terapi herbal, tetapi juga menawarkan  panduan  praktis  bagi  praktisi kesehatan dan masyarakat dalam mengelola hipertensi secara alami dan holistik.

## METODE
Penelitian  ini  merupakan  jenis  penelitian literatur  review . Literatur  review adalah sebuah eksposisi yang menggambarkan teori, hasil penelitian, serta materi referensi lainnya yang  diambil  dari  berbagai  sumber  acuan.
Tujuannya adalah untuk membentuk landasan penelitian dan membangun kerangka  pemikiran  yang  kokoh  untuk merumuskan  masalah  penelitian  yang  akan diinvestigasi.  Penulis  melakukan  rangkuman, analisis,  serta  sintesis  yang  kritis  dan mendalam terhadap literatur-literatur sebelumnya.
Setelah  melakukan  analisis,  peneliti menjalankan eksplorasi lebih dalam terhadap temuan-temuan  tersebut,  sehingga  dapat menghasilkan rangkuman yang akan dituangkan ke dalam bab berikutnya. Dengan demikian,  peneliti  dapat  menyajikan  temuan dari literatur dengan cara yang sistematis dan informatif dalam kerangka penelitian  yang dipertimbangkan.
lebih luas.
Artikel  dipilih  dengan  melakukan  pencarian komprehensif  di  berbagai database medis ilmiah termasuk PubMed, Google Scholar dan perpustakaan  Cochrane.  Kata  kuncinya meliputi  “Obat  herbal”;  “hipertensi”;  “tekanan darah”;  dan  “pengobatan  herbal  untuk hipertensi”; “ hypertension ”; “herbal medicine”; and  “blood  pressure”. Adapun  kriteria  studi yang disertakan adalah studi yang diterbitkan dalam  5  tahun  terakhir,  dengan  fokus  pada original artikel.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil  kajian  literature  yang  ditemukan sembilan  artikel  yang  berkaitan  dengan tumbuhan  herbal  yang  dapat  membantu menurunkan  tekanan  darah  pada  penderita hipertensi.  Setelah  dilakukan  skrining  di dapatkan  informasi  informasi  yang  relevan terkait  topik  penelitian.  Kajian  literatur  dapat dilihat pada tabel.1
Tabel 1. Kajian Studi Literatur tentang Terapi Herbal untuk Menurunkan Tekanan Darah
No Penulis Hasil 1 Luluk Anisyah, Venny Kurnia Andika (2023) Ada penurunan signifikan pada nilai tekanan darah (sistolik dan diastolik) serta kadar kolesterol setelah konsumsi jamu kombinasi bawang putih, dibandingkan dengan kelompok yang menggunakan obat modern. 2 Trisna Yona Febrina (2022) Terapi nonfarmakologi berupa pemberian rebusan kelopak bunga rosella efektif dalam menurunkan tekanan darah dan mengurangi gejala yang dialami oleh pasien hipertensi 3 Andini Pramesti Ningrum, Winda Trijayanthi Utama, Intanri Kurniati (2021) bahwa konsumsi teh hijau dikaitkan dengan penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi 4 Iwan Sulis Setiawan, Rita Dewi Sunarno (2022) Hasil dari jurnal ini menunjukkan bahwa terapi jus mentimun efektif dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi 5 Erma Kasumayanti (2017) Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  adanya  perbedaan secara  bermakna  terhadap  penurunan  tekanan  darah pasien hipertensi setelah diberikan jus pepaya dengan nilai p-value(0,000)  <  α  (0,05),  dengan  rata-rata  penurunan tekanan darah 10 mmHg sampai 30 mmHg 6 Susi Wahyuning Asih (2018) Hasil penelitian ini menyimpulkan bahwa lain air rebusan daun salam berpengaruh dalam menurunkan tekanan darah sistolik lansia dengan hipertensi namun tidak berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah diastolik lansia dengan hipertensi. 7 Apriza Yanti, C, Mulianti R (2019) Hasil dari penelitian ini didapatkan rata - rata tekanan darah pada sebelum pemberian jus semangka merah adalah 176,12
mmHg dan setelah pemberian jus semangka merah adalah 139,38 mmHg, sedangkan rata - rata
tekanan darah sebelum pemberian jus semangka kuning adalah 175,00 mmHg dan setelah pemberian jus semangka kuning adalah 140,62 mmHg. 8 Serrano, José C.E. et al (2023) Efek  antihipertensi  dari  ekstrak  bawang  putih  hitam  tua yang  dioptimalkan  dengan s-allyl-cysteine (SAC)  dosis rendah  pada  populasi  hipertensi  Tingkat  I  dengan pengobatan  obat.  suplementasi  harian  dengan  SAC  0,25 mg/hari selama 12 minggu dilakukan.
Penurunan  tekanan  darah  sistolik  dan  diastolik  masing- masing sebesar 1,8 mmHg (0,7 hingga 4,1 95% CI) dan 1,5 mmHg (0,3 hingga 3,0 95% CI). 9 Jalalyazdi, Majid (2019) Efek antihipertensi salah satu herbal, teh asam ( Hibiscus sabdariffa ),   pada   46 pasien   hipertensi   stadium satu
menunjukkan   penurunan   tekanan   darah   sistolik yang
No Penulis Hasil signifikan  pada  kedua  kelompok,  namun  rata-rata penurunan  tekanan  darah  sistolik  dan  diastolik  secara signifikan lebih tinggi pada kelompok kasus (masing-
masing P = 0,004 dan P <0,001).

## Pembahasan
Pembahasan mengenai efektivitas terapi herbal untuk menurunkan
hipertensi berdasarkan literature review dari tujuh jurnal penelitian menunjukkan berbagai pendekatan dan  hasil  yang  beragam  dalam  penggunaan bahan-bahan alami sebagai alternatif pengobatan hipertensi. Artikel pertama merupakan  penelitian  oleh  Anisyah  dan Andika (2023) menunjukkan
bahwa penggunaan  jamu  kombinasi  bawang  putih secara home care efektif dalam menurunkan kadar  kolesterol  dan  tekanan  darah  pada penderita hiperkolesterol dan hipertensi. Studi ini  menggunakan  desain  pre-test  dan  post- test  pada  satu  kelompok  responden,  dengan hasil  yang  signifikan  dalam  penurunan tekanan  darah  sistolik  dan  diastolik  serta kadar  kolesterol.  Penelitian  selanjutnya  juga menunjukkan suplementasi SAC dosis rendah  dalam  ekstrak  bawang  putih  hitam yang dioptimalkan memungkinkan penurunan tekanan  darah  yang  sangat  signifikan  pada populasi  hipertensi  Tingkat  I  yang  menerima pengobatan. Penurunan tekanan darah sistolik  dan  diastolik  masing-masing  sebesar 1,8 mmHg (0,7 hingga 4,1 95% CI) dan 1,5 mmHg (0,3 hingga 3,0 95% CI) (artikel ke 8) (Serrano et al., 2023).
Artikel selanjutnya penelitian oleh Febrina  (2022)  mengkaji  kasus  pasien hipertensi  yang  diberikan  air  rebusan  bunga rosella. Hasil penelitian menunjukkan penurunan  tekanan  darah  dari  160/100 mmHg  menjadi  140/80  mmHg  setelah intervensi selama tujuh hari. Hal ini menunjukkan  bahwa  air  rebusan  bunga rosella  dapat  menjadi  terapi  non-farmakologi yang efektif untuk menurunkan tekanan darah pada   pasien   hipertensi.   Penelitian lainnya
Penelitian  selanjutnya  oleh  Ningrum  et al.  (2021)  mengungkapkan  bahwa  konsumsi teh hijau secara signifikan dapat menurunkan tekanan  darah  pada  pasien  hipertensi.  Teh hijau  mengandung  flavonoid  yang  memiliki efek positif terhadap kesehatan kardiovaskular,  yang  berkontribusi  pada penurunan tekanan darah. Penelitian selanjutnya  oleh  Setiawan  dan  Sunarno (2022)  meneliti  efektivitas  jus  mentimun dalam  menurunkan  tekanan  darah  pada penderita  hipertensi.  Hasilnya  menunjukkan bahwa konsumsi jus mentimun secara teratur dapat  menurunkan  tekanan  darah,  yang menjadikan  jus  mentimun  sebagai  metode non-farmakologis  yang  menjanjikan  untuk mengelola hipertensi.
Artikel  kelima  oleh  Kasumayanti  (2017) menunjukkan bahwa jus pepaya mengandung kalium  yang  dapat  meningkatkan  fungsi jantung  dan  menurunkan  tekanan  darah. Studi ini menggunakan desain quasy experiment  dengan  hasil  yang  menunjukkan penurunan  tekanan  darah  yang  signifikan pada pasien hipertensi setelah mengonsumsi jus pepaya.
Artikel  keenam  merupakan  penelitian yang  dilakukan  oleh  Asih  (2018).  Hasil penelitiannya  menemukan  bahwa  rebusan daun  salam  efektif  dalam  menurunkan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi.  Penelitian  ini  menyoroti  potensi daun salam sebagai bahan herbal yang dapat digunakan untuk terapi hipertensi.
Penelitian lainnya (Apriza Yanti & Muliati, 2019)  menunjukkan  perubahan  rata-rata tekanan  darah  setelah  mengkonsumsi  jus semangka merah dan semangka kuning.
Dari  kesembilan  penelitian  tersebut, terlihat bahwa bahan-bahan alami seperti yang sejalan
dilakukan intervensi bawang putih, bunga rosella, teh hijau, daun menggunakan rosella (H. Sabdariffa) sebagai teh asam dua kali sehari dapat efektif dalam mengelola  tekanan  darah  pada  hipertensi stadium  satu  seiring  dengan modifikasi  gaya hidup  dan  pola  makan  (Jalalyazdi  et  al., 2019).
pegagan,  rimpang  kunyit,  mentimun,  daun salam,  dan  pepaya  memiliki  potensi  yang signifikan  dalam  menurunkan  tekanan  darah pada  penderita  hipertensi.  Efektivitas bahan- bahan ini didukung oleh berbagai mekanisme seperti  kandungan  flavonoid,  antioksidan, serta mineral yang bermanfaat bagi
kesehatan  kardiovaskular.  Flavonoid  dapat melebarkan pembuluh darah dan mengurangi tekanan pada dinding-dinding arteriol sehingga tekanan darah dapat diturunkan ke level  awal.  (Nada  Berliana  Sari  et  al.,  2024). Penelitian-penelitian  ini  juga  menekankan pentingnya  pendekatan  yang  holistik  dan berkelanjutan  dalam  pengelolaan  hipertensi, serta perlunya edukasi dan pelatihan  bagi Research , 10 (3), 107 –111. https://doi.org/10.4103/japtr.JAPTR_402 _18
Nada Berliana Sari, A., Nabinkha Putri Ismail, A., Nur, F., Ramadhanti, aini, Studi Ilmu Gizi, P., Kedokteran dan Ilmu Kesehatan,
F., & Sultan Ageng Tirtayasa, U. (2024). Peran  Ekstrak  Tanaman  Herbal  Dalam Mengendalikan Tekanan Darah  Pada masyarakat untuk memanfaatkan bahan- Penderita Hipertensi . 2 (3). bahan alami ini secara optimal. https://doi.org/10.61132/obat.v2i3.398 Serrano, J. C. E., Castro-Boqué, E., García- Carrasco,  A.,  Morán-Valero,  M.  I., KESIMPULAN González-Hedström, D., Bermúdez- Pemakaian  obat  kimia  antihipertensi memiliki manfaat, efek samping dan keterbatasannya sendiri. Namun, menggunakan bahan herbal bisa menjadi López, M., Valdivielso, J. M., Espinel, A. E., & Portero-Otín, M. (2023). Antihypertensive Effects of an Optimized Aged Garlic Extract in Subjects with pilihan yang baik dengan biaya lebih murah Grade I Hypertension and
dan  memiliki  potensi  signifikan  sebagai alternatif  dalam  pengelolaan  hipertensi  jika digunakan dalam dosis yang tepat.
Meskipun  hasil  penelitian  menunjukkan potensi  positif,  diperlukan  studi  lebih  lanjut untuk mengevaluasi efektivitas jangka
panjang dan memastikan keamanan
penggunaan  bahan-bahan  herbal  ini.  Selain itu, pendekatan yang holistik dan berkelanjutan  dalam  pengelolaan  hipertensi harus selalu dipertimbangkan untuk mencapai hasil yang optimal bagi kesehatan pasien.

## DAFTAR PUSTAKA
Apriza  Yanti,  C.,  &  Muliati,  R.  (2019). Pengaruh  Pemberian  Jus  Semangka Merah  dan  Kuning  Terhadap  Tekanan Darah  Lansia  Menderita  Hipertensi.
Jurnal        Endurance , 4 (2),       411. https://doi.org/10.22216/jen.v4i2.4213
Ibrahim, R. H., & Al-Nuaimy, H. M. H.  (2024).
Antihypertensive Drug Therapy: A Randomized, Triple-Blind Controlled Trial. Nutrients , 15 (17). https://doi.org/10.3390/nu15173691 Anisyah, L., & Andika, V. K. (2023). Efektivitas Penggunaan Home Care Jamu Kombinasi  Bawang  Putih  Terhadap Penurunan Kadar Kolesterol dan Tekanan Darah Pada Penderita Hiperkolesterol  dan  Hipertensi.  Media Farmasi, 19(2), 61-66. Asih,  S.W.,  2018.  Pengaruh  Rebusan  Daun
Salam  Terhadap  Penurunan  Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi Di  Wisma  Seruni  Upt  Pslu  Jember.  The Indonesian  Journal  of  Health  Science, pp.169-173.
Febrina,  T.  Y.  (2022).  Studi  Kasus  pada Pasien  Hipertensi  Dengan  Penerapan Pemberian  Air  Rebusan  Bunga  Rosella.
Zahra:  Journal  Of  Health  And  Medical Research, 2(1), 24-32.
Hasimun, P., Juanda, D., Sukmawati, I. K., &
Prevalence and Determination of Yuniarto, A. (2020). Edukasi Hipertensi
Hypertension  among  Diabetes  Mellitus Patients  Attending  Primary  Health  Care Centres. Malaysian  Journal  of  Nursing , 15 (4), 23 –32. https://doi.org/10.31674/mjn.2024.v15i0 4.004
Jalalyazdi,  M.,  Ramezani,  J.,  Izadi-Moud,  A.,
Madani-Sani, F., Shahlaei, S., &  Ghiasi, S. (2019). Effect of hibiscus sabdariffa on blood  pressure  in  patients  with  stage  1 hypertension. Journal  of  Advanced
Pharmaceutical        Technology       and
dan  Pelatihan  Pembuatan  Teh  Herbal Kombinasi  Daun  Pegagan  (Centella asiatica) Dan Rimpang  Kunyit (Curcuma longa)  Sebagai  Minuman  Kesehatan Antihipertensi. Amaliah: Jurnal
Pengabdian  Kepada  Masyarakat,  4(2), 139-144.
Kasumayanti, E., 2017. Efektivitas Pemberian
Terapi  Jus  Pepaya  Dalam  Menurunkan Tekanan  Darah  Pasien  Hipertensi  Di Wilayah Kerja Puskesmas Sungai Piring Kabupaten  Indragiri  Hilir  Tahun  2016. Jurnal Ners, 1(1 )
Ningrum,  A.  P.,  Utama,  W.  T.,  &  Kurniati,  I.
(2021).  Pengaruh  Konsumsi  Teh  Hijau Terhadap  Penurunan  Tekanan  Darah Pada Pasien Hipertensi. Medical Profession  Journal  of  Lampung,  10(4), 737-742. Setiawan, I. S., & Sunarno, R. D. (2022). Terapi Jus Mentimun Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. Jurnal Ilmu Keperawatan Dan Kebidanan, 13(1), 276-283.