## MENINGKATKAN PENYESUAIAN DIRI MELALUI PERMAINAN RING BALL FOCUS
Ni Nyoman Karang Mulianti 1 ,I Wayan Muliyanto 2
Tenaga Pengajar Sekolah Ddasar Marsudi Rini Jembrana Dinas Sosial Kabupaten Jemberana bernadusmulyanto@yahoo.co.id
Abstrak
Hakikat  manusia  sebagai  mahluk  sosial  yang  saling  ketergantungan  atau saling  membutuhkan  antara  satu  dengan  yang  lainnya,  sejak  dilahirkan  manusia membutuhkan  pergaulan  dengan  orang  lain  untuk  memenuhi  kebutuhan- kebutuhan  biologisnya,  makanan,  minuman,  dan  lain-lainnya.  Setiap  individu mempunyai  kemampuan  yang  berbeda  untuk  menyesuaikan  diri  dengan lingkungannya.  Beberapa  individu  mempunyai  kemampuan  menyesuaikan  diri dengan  cepat  dan  baik  terhadap  lingkungan  barunya  sehingga  tidak  akan mengalami  hambatan  dalam  pergaulan,  hal  ini  akan  menumbuhkan  rasa  optimis dan  positif  yang  dapat  mendorong  individu  berbuat  lebih  banyak  dan  teliti sehingga  kemungkinan  berhasil  akan  diperolehnya.  Teknik  analisis  data  yang digunakan adalah dengan menggunakan teknik analisis data uji t atau t-test. Uji t ini adalah pengujian perbedaan rata-rata yang biasa dilakukan oleh peneliti yang bermaksud mengkaji efektivitas suatu perlakuan dalam mengubah suatu perilaku dengan  cara  membandingkan  antara  keadaan  sebelum  dengan  keadaan  sesudah perlakuan itu diberikan
Kata kunci: penyesuaian, diri, focus
PENDAHULUAN Manusia senantiasa menyesuaikan dirinya dengan lingkungan fisik, psikis, dan
rohaniah.  “Penyesuaian  diri  dapat diartikan  luas,  dan  dapat  berarti: mengubah diri sesuai dengan keadaan  lingkungan,  tetapi  juga: mengubah  lingkungan  sesuai  dengan keadaan (keinginan) diri. Saat individu  memasuki  masa  remaja terkadang individu mengalami
berbagai  masalah  berkaitan  dengan perubahan  fisik,  psikis,  dan  juga lingkungan  sosial.  Masa  transisi  ini dapat  berakibat  pada  penyesuaian diri  remaja  dengan  lingkungan  yang baru. Remaja sebagai makhluk sosial juga  dituntut  dapat  berinteraksi dengan  orang  lain  dan  sepanjang hidupnya  diharuskan  untuk  dapat menyesuaikan  diri  karena  kehidupan selalu  mengalami  perubahan.  Proses penyesuaian  diri  merupakan  salah
satu tugas perkembangan yang harus dilalui oleh remaja.
Kemampuan remaja dalam melakukan penyesuaian dengan lingkungan  sosialnya  tidak  timbul dengan  sendirinya.  Kemampuan  ini diperoleh remaja dari bekal kemampuan yang telah dipelajari dari lingkungan  keluarga,  dan  proses belajar  dari  pengalaman-pengalaman baru yang dialami dalam berhubungan dengan lingkungan sosialnya.  Perubahan  yang  terjadi pada  diri  remaja  terkadang  membuat beberapa  remaja  mengalami  masalah dengan penyesuaian diri. Pada umumnya remaja mengalami berbagai kesulitan dan masalah dalam melakukan  penyesuaian  diri  terhadap dirinya dan lingkungan. Suryani, dkk. (2013:65)  berpendapat  bahwa  remaja seharusnya  mampu  menyesuaiakan diri  dengan  perubahan  yang  terjadi pada  masa  remaja,  sehingga  individu dapat  mencapai  kepuasan  terhadap diri dan lingkungan.
Penyesuaian diri menurut Schneiders  (dalam  Ali  dan  Asrori, 2006:40),  merupakan  suatu  proses yang mencakup respon-respon mental dan perilaku yang diperjuangkan  individu  agar  dapat berhasil menghadapi kebutuhan- kebutuhan internal, ketegangan,
frustasi,  konflik  yang  dialaminya, serta  untuk  menghasilkan  kualitas keselarasan  antara  tuntutan  dari dalam  diri  individu  dengan  tuntutan dunia  luar  atau  lingkungan  tempat individu berada. Menurut Schneiders
(dalam Desmita, 2009:195) penyesuaian  diri  bersifat  relatif, dikarenakan kemampuan penyesuaian diri berubah-ubah sesuai  dengan  nilai-nilai  dan  tahap perkembangannya, kualitas dari penyesuaian diri berubah-ubah terhadap beberapa hal yang berhubungan dengan masyarakat dan kebudayaan,  adanya  variasi  tertentu pada tiap individu.
Masalah  yang  dihadapi  remaja
tersebut  merupakan  suatu  keadaan yang harus diselesaikan. Permasalahan-permasalahan  tersebut membutuhkan penyelesaian agar tidak menjadi beban dan menghambat  perkembangan  remaja pada tahapan perkembangan selanjutnya. Masalah muncul apabila ada  perbedaan  atau  konflik  antara keadaan satu dengan yang lain dalam rangka untuk mencapai tujuan (Walgito, 2002:85). Berhasil tidaknya  remaja  dalam  mengatasi tekanan dan mencari jalan keluar dari berbagai masalahnya tergantung bagaimana  remaja  mempergunakan pengalaman  yang  diperoleh  dari lingkungan dan kemampuan menyelesaikan masalah tersebut dapat membentuk sikap pribadi yang lebih mantap dan lebih dewasa.
Dalam  penelitian  ini  subyek penelitiannya  adalah  kelas  VII, berdasarkan hasil wawancara peneliti dengan  guru  pembimbing  di  SMP Negeri  2  Genteng,  sebagian  besar siswa  kelas  VII  yang  berjumlah  8 kelas  diketahui  secara  keseluruhan
setiap  kelas  terdapat  beberapa  siswa yang  mengalami  penyesuaian  diri rendah. Dalam  proses kegiatan belajar mengajar dimungkinkan siswa  masih  mengalami  kesulitan dalam  penyesuaian  diri  baik  dengan diri pribadi maupun dengan lingkungan  sosialnya  di  sekolah.
Indikasi  dalam  ketidak  mampuan peyesuaian  diri  yang  paling  banyak terjadi  adalah  melanggar  tata  tertib sekolah.  Selain  itu  siswa  juga  sering datang  terlambat  ke  sekolah,  tidak mengerjakan tugas-tugas yang diberikan oleh pihak sekolah,
mengobrol  dengan  teman  sebangku di kelas ketika sedang pelajaran, dan juga  ada  beberapa  siswa  yang cenderung  memperlihatkan  gejala kurang  bersosialisasi  antara  siswa yang  satu  dengan  yang  lainnya.  Hal ini merupakan
bentuk-bentuk perilaku  yang  menunjukkan  ketidak mampuan  siswa  menyesuaikan  diri dengan lingkungan di sekolah.
Melihat  permasalahan  di  atas, selama  ini  upaya  yang  dilakukan  di SMP  Negeri  2  Genteng  terkait peningkatan  penyesuaian  diri  di sekolah belum berhasil
menyelesaikan  persoalan  yang  ada khususnya  di  kelas  VII.  Selama  ini pemberian  layananan  bimbingan  dan konseling  tidak  berjalan  dengan optimal,  dikarenakan  tidak  ada  jam khusus  untuk  melakukan  bimbingan dan konseling di dalam kelas kepada siswa,  sehingga  permasalahan  yang ada  belum  bisa  tertangani  dengan baik.
Dari  permasalahan  di  atas, maka  perlu  dilakukan  upaya-upaya bimbingan  dan  konseling  dalam rangka  memperbaiki  perilaku  siswa agar mampu untuk dapat menyesuaikan diri di sekolah. Karena, penyesuaian diri mempunyai peranan  yang  sangat  penting  dalam kehidupan  manusia  yang  harus dilalui  siswa  di  sekolah  yang  salah satunya dilakukan dengan bimbingan kelompok.
Bimbingan  kelompok  adalah suatu  kegiatan  yang  dilakukan  oleh sekelompok orang dengan memanfaatkan  dinamika  kelompok. Artinya, semua peserta dalam kegiatan kelompok saling berinteraksi,  bebas  mengeluarkan pendapat, menanggapi, memberi saran, dan lain sebagainya;  apa  yang dibicarakan  itu  semua  bermanfaat bagi  diri  peserta  yang  bersangkutan sendiri  dan  untuk  peserta  lainnya (Prayitno, 1995:178).
Adapun  sifat  dari  bimbingan kelompok  dimulai  dari  yang  bersifat informatif sampai pada yang sifatnya terapeutik (yaitu  bimbingan  dan konseling  yang  sampai  pada  tatanan pemecahan  masalah). Sedangkan teknik-teknik dalam bimbingan
kelompok adalah sama dengan teknik yang digunakan dalam konseling perorangan (Prayitno,
1995:78).  Hal  tersebut  memang demikian  karena  pada  dasarnya tujuan  dan  proses  pengembangan pribadi  melalui  layanan  bimbingan kelompok  dan  konseling  perorangan
adalah  sama.  Perbedaanya  hanya terletak  pada  proses  interaksi  antar pribadi  yang  lebih  luas  dalam dinamika  kelompok  pada  bimbingan kelompok. Menurut (Rusmana, 2009:14)  menyatakan  bahwa  teknik yang dapat dilakukan dalam bimbingan kelompok adalah: pemberian informasi, diskusi kelompok, pemecahan masalah,
permainan, karyawisata, dan sosiodrama. Permainan  adalah  perpaduan yang  harmoni  antara  bimbingan kelompok,  karena  dengan  kegiatan bermain  dapat  melatih  siswa  baik secara kognitif, afektif, dan psikomotornya,  sehingga  mampu menumbuhkan siswa untuk melakukan eksplorasi, melatih imajinasi,  dan  memberikan  peluang untuk  berhubungan  dengan  orang lain,  serta  merasa  tidak  jenuh  ketika berada  dalam  proses  mempelajari keterampilan  dan  pengetahuan  baru (Lancy,  Russ  2004,  dalam    rumusan 2009:171).  Permainan  adalah  suatu latihan yang mana pesertanya terlibat dalam  sebuah  kontes  dengan  peserta lain dengan dikenal sejumlah peraturan. Berdasarkan  beberapa  hasil penelitian  tersebut,  maka  peneliti tertarik untuk mengembangkan kembali penelitian dengan menggunakan  teknik  permainan  di kabupaten Banyuwangi, menggunakan  teknik  permainan ring ball  focus dimana  permainan  ini tergolong  dalam  jenis  permainan
kerjasama (teamwork). Permainan ini dapat dimainkan dengan suatu aturan tertentu  sehingga  ada  yang  menang dan  ada  yang  kalah.  Permainan  ini terdiri  dari  6-10  orang  dengan adanya interaksi dan saling koordinasi di antara anggota kelompok  yang  bertujuan  untuk mencapai sebuah kemenangan didalam permainan. Dalam permainan ring  ball  focus ini  tidak hanya memberikan materi saja, tetapi materi  game  yang  disesuaikan  untuk meningkatkan penyesuaian diri siswa dengan tambahan inovasi pada pemberian  materi  tambahan.  Karena penyesuaian  diri  merupakan  salah satu faktor pendukung perkembangan siswa untuk berinteraksi dengan lingkungan sosial, akan tetapi tidak semua siswa mampu  menyesuaikan  diri  dengan baik  sehingga  dibutuhkan  teknik permainan dalam bimbingan kelompok untuk meningkatkan
penyesuaian diri di sekolah.
Berdasarkan  latar  belakang tersebut di atas maka rumusan utama yang menjadi fokus dalam penelitian, yaitu  seberapa  besar  efektitas  teknik permainan (ring  ball  focus) dalam bimbingan kelompok untuk meningkatkan penyesuaian diri siswa kelas  VII  SMP  Negeri  2  Genteng yang terbagi menjadi:
1. Bagaimana  tingkat  penyesuaian diri  terhadap  lingkungan  sekolah pada siswa kelas VII SMP Negeri 2 Genteng sebelum menggunakan
teknik permainan (ring ball focus) dalam bimbingan kelompok?
2. Bagaimana  tingkat  penyesuaian diri  pada  siswa  kelas  VII  SMP
Negeri 2 Genteng setelah menggunakan  teknik  permainan
(ring ball focus) dalam bimbingan kelompok?
3. Seberapa  besar  efektivitas  teknik permainan (ring ball focus) dalam
bimbingan kelompok dalam meningkatkan  penyesuaian  diri siswa  di  lingkungan  sekolah? Layanan Bimbingan Kelompok Bimbingan  kelompok  adalah layanan  bimbingan  yang  diberikan dalam  suasana  kelompok.  Gazda
(dalam Prayitno dan Erman, 2009:309-310) mengemukakan bahwa  bimbingan  kelompok  di sekolah merupakan kegiatan informasi  kepada  sekelompok  siswa untuk  membantu  mereka  menyusun rencana  dan  keputusan  yang  tepat.
Bimbingan  kelompok  adalah  suatu kegiatan yang dilakukan oleh sekelompok orang dengan memanfaatkan  dinamika  kelompok. Artinya, semua peserta dalam kegiatan kelompok saling berinteraksi, bebas mengeluakan pendapat, menanggapi, memberi
saran, dan lain sebagainya;  apa  yang dibicarakan  itu  semua  bermanfaat bagi  diri  peserta  yang  bersangkutan sendiri  dan  untuk  peserta  lainnya (Prayitno, 1995:178).
Teknik-teknik Permainan
Permainan  adalah  perpaduan yang  harmoni  antara  bimbingan kelompok,  karena  dengan  kegiatan bermain  dapat  melatih  siswa  baik secara kognitif, afektif, dan psikomotornya,  sehingga  mampu menumbuhkan siswa untuk melakukan eksplorasi, melatih imajinasi,  dan  memberikan  peluang untuk  berhubungan  dengan  orang lain,  serta  merasa  tidak  jenuh  ketika berada  dalam  proses  mempelajari keterampilan  dan  pengetahuan  baru (Lancy,  Russ  2004,  dalam    rumusan 2009).  Permainan  adalah  suatu latihan  yang  mana  psertanya  telibat dalam  sebuah  kontes  dengan  peserta lain dengan dikenal sejumlah
peraturan.
Dalam  pelaksanaanya, games memerlukan  kemampuan  kognitif yang lebih besar dibandingkan dengan  bermain (play). Menurut Rusmana  (dalam  Suwarjo  dan  Eva, 2010:5)  individu  dalam  bermain cenderung memiliki toleransi frustasi yang  cukup,  pengujian  relitas  untuk menerima  batasan-batasan  dalam berperilaku,  bagaimana  kesabaran dipakai,  hukum  antrian,  bergiliran, patuh  dengan  aturan  permainan  dan siap menerima kekalahan.
a. Jenis-jenis Permainan
Khateleen Stassen Berger (dalam  Suwarjo  dan  Eva,  2010:6) menjelaskan bahwa kegiatan bermain pada seorang anak dibedakan
menjadi:
1. Sensory Motor Play Pada sensory motor play, kegiatan kegiatan bermain mengandalkan indera dan gerakan  tubuh.  Kegiatan  ini dilakukan  oleh  anak-anak  pada masa  bayi  sampai  usia  pra sekolah. Pada saat bayi, misalnya merasakan sesuatu pada  mulutnya,  mendengarkan suara;  pada  masa  pra  sekolah misalnya  pada  saat  bermain bentuk  dari  platisin, playdugh juga bermain pasir.
2. Mastery Play Adalah  kegiatan  bermain  untuk menguasai  ketrampilan  tertentu dengan  melalui  pengulangan- pengulangan.
3. Rough and Tumble Play Bentuk  permainan rough  and tumble play yaitu bermain kasar, sperti  pergelutan,  bergulingan, saling dorong, pura-pura menjegal atau pura-pura memukul.  Kegiatan  ini  upaya dilakukan diataranya antara anak yang sudah saling mengenal.
4. Social Play Dalam social  play ditandai dengan  bermain  bersama,  yang didalamnya  ada  interaksi  dalam kelompok, peserta dalam kelompok  mampu  melibatkan diri  dalam  kerjasama  dan  ikut bermain.
5. Dramatic Play
Mulai  muncul  sejalan  dengan kemampuan  anak  untuk  berfikir simbolik.  Pada  umumnya  anak
bermain  peran (dramatic  play)
seperti bermain ibu-ibuan,
sekolah-sekolahan,  dan  main pasar-pasaran.

## b. Fungsi Permainan
Vygotsky  (Kerri  Lee,  2006 dalam  Suwarjo  dan  Eva  2010:10) dikenal  sebagai  tokoh  kognitif, menyebutkan  bahwa  dari  fungsi bermain  adalah:  (1)  menciptakan Zone  of  Proximal  Development (ZPD)  anak  yakni  wilayah  yang menghubungkan  antara  kemampuan actual  dengan  kemampuan  potensial anak;  (2)  bermain  memfasilitasi sparasi  (pemisahan)  pikiran  dari objek dan aksi; (3) bermain mengembanggkan penguasaan diri.
c. Tahap-tahap  Permainan Ring Ball Focus
Dari uraian diatas, pada intinya kegiatan permainan dalam Bimbingan  dan  Konseling  adalah memberikan  makna  pembelajaran secara tidak langsung melalui permainan yang dilaksanakan
bersama  siswa.  Permainan ring  ball focus merupakan  permainan team building games/teamwork (permainan kelompok) , dimana setiap  peserta  dituntut  untuk  saling bekerjasama  dalam  mengatasi  suatu permasalahan serta menjalin kekompakan  serta  kerjasama  antar anggota kelompok. maka ada beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh  guru  Bimbingan  dan  Konseling atau  konselor  atau  fasilitator  dalam permainan, yaitu:
1. Pra Permainan ring ball focus Sebelum berlangsungnya aktivitas  permainan,  sebaiknya mempersiapkan: a. Maksud dan tujuan yang akan dicapai dari permainan.
1. Menjalin kerjasama antar anggota kelompok.
2. Kemampuan  mengontrol emosi  serta  pengambilan
keputusan. 3. Melatih komunikasi intrapersonal setiap anggota kelompok. 4. Melatih sikap kepemimpinan serta belajar mematuhi peraturan  yang  sudah ditetapkan. b. Alat  atau  bahan  yang  akan dipakai (untuk lebih jelasnya dapat  dilihat  pada  daftar lampiran kegiatan).
1. Bola  kasti,  benang,  ring besi berbentuk lingkaran,
pipa  paralon  berdiameter ¼’’.
2. Pipa  paralon  berukuran
10 cm, ring gelang berukuran  5  cm  diikat dengan benang berjumlah 10 benang dengan  ukuran  panjang benang  kurang  lebih  4-5 meter,  dan  1  benang dengan ukuran panjang 6 meter.  Benang  paling panjang  sebagai  bertugas sebagai pemimpin kelompok. c. Kondisi  atau  ruangan  yang akan dipakai
Permainan ring  ball  focus dapat  diaplikasikan  dalam in door ataupun out door dengan memperhatikan kondisi cuaca yang ada. d. Kondisi  peserta  yang  akan melakukan permainan
1. Setelah semua media sudah dipersiakan, pembentukan  kelompok dibagi menjadi 2, dengan masing-masing kelompok  berjumlah  10
orang anggota.
2. Kelompok pertama mengambil  posisi  untuk melakukan uji coba dengan memegang seutas tali  yang  berjumlah  10 tadi,  dengan  1  benang yang paling panjang bertugas sebagai pemimpin kelompok. 3. Setelah semua sudah dipersiapkan,  maka  guru Bimbingan dan Konseling  memberikan intruksi/cara  permainan ini,  setelah  semua  siswa memgang  benang,  guru bimbingan dan konseling meminta  untuk  menarik benang sampai ring yang ada ditengah-tengah terangkat, kemudian guru bimbingan dan konseling meletakkan bola kasti ditengah-
tengah ring dengan menjaga keseimbangan dari  bola  tersebut  supaya tidak terjatuh. 4. Guru bimbingan dan konseling meletakkan pipa paralon dengan posisi berdiri dengan jarak yang sudah ditentukan. 5. Jika semua peserta sudah siap, guru bimbingan dan konseling meminta kelompok untuk memasukkan  bola  diatas pipa,  sampai  bola  benar- benar  berdiri  diatas  pipa dengan tingkat keseimbangan yang diperlukan dengan dipandu  oleh  pemimpin kelompok, sebagai tantangan  maka  jarak antara  pipa  dan  peserta perlu diperhitungkan. 6. Jika  sering  gagal,  maka masing-masing kelompok diberikan kesempatan untuk mencoba sampai berhasil. 2. Proses Permainan ring ball focus
Ketika sedang berlangsung permainan,  maka  sebagai  guru Bimbingan  dan  Konseling  perlu memperhatikan:
a. Reaksi  dan  respon  dari  tiap peserta Dengan  permainan ring  ball focus maka kegembiraan
antar  setiap  anggota  akan terjalin,  dan  reaksi  yang ditimbulkan  akan  berbeda- beda  antara  setiap  individu yang  satu  dengan  yang lainnya.
b. Hubungan  dengan  peserta
lain Komunikasi  serta  kerjasama akan terjalin didalam permainan ring ball focus ini setiap  anggota  akan  lebih mudah berinteraksi dan berkomunikasi dengan anggota lain, walaupun dengan  teman-teman  yang berbeda dan baru dikenalnya sehingga  proses  penyesuaian diri akan lebih mudah dilakukan.
c. Ketersediaan  waktu,  apabila disesuaikan dengan jam
masuk kelas.
d. Durasi waktu permainan hendaknya  diperhitungkan, agar  tujuan  dapat  tercapai
secara optimal
e. Diakhir  kegiatan  permainan, guru Bimbingan dan Konseling  atau  fasilitator memberikan  refleksi  dari makna permainan  yang telah dilakukan supaya setiap peserta mengerti maksud dan tujuan  dari  permainan ring
ball focus.
3. Pasca Permainan Penting  sekali  hasil  observasi ketika proses permainan dijadikan  bahan  data  untuk
layanan kegiatan Bimbingan dan
Konseling  selanjutnya.  Laporan ini  harus  segera  ditindaklanjuti dalam  kegiatan  yang  sejalan dengan permasalahan yang terjadi.  Apakah  dengan  layanan responsive berupa konseling individual ataupun melalui layanan dasar lainnya. Penyesuaian Diri Terhadap Lingkungan Sekolah Penyesuaian diri dalam bahasa aslinya dikenal dengan istilah adjustment atau personal adjustment .  Kemampuan  seseorang melakukan  penyesuaian  diri  juga sering  dikaitkan  dengan  perilaku normal,  karena  penyesuaian  diri dimaknakan  dari adaptive .  Adaptif menurut  White  dan  Walt  (dalam Japar,  2013:161)  adalah  perilaku orang yang dapat berinteraksi dengan lingkungan dan memaksimalkan  manfaat  sebaik- baiknya bagi dirinya dan memperkecil  kerugian  bagi  dirinya. Secara  tidak  langsung  seseorang dapat  mengetahui  kenyataan  secara benar, membimbing dan mengendalikan  perilakunya  sendiri secara  memadai,  dan  bertindak dengan  memperlihatkan  kompromi yang  baik  antara  keinginan  dan kenyataan.  Senada  dengan  pendapat Sawrey  dan  Telford  (dalam  Wijaya,
2007:34) mendefinisikan penyesuaian  diri  sebagai  interaksi terus-menerus antara individu dengan
lingkungannya yang
melibatkan sistem behavioral, kognisi  dan  emosional.  Memiliki hubungan    interpersonal    yang  baik berkaitan    dengan    hakekat  individu sebagai  makhluk  sosial,  yang  sejak lahir  tergantung  pada  orang  lain. Individu  yang memiliki  penyesuaian diri  yang  baik  mampu  membentuk hubungan dengan cara yang berkualitas dan bermanfaat. 1. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Penyesuaian Diri Menurut Ali dan Asrori (2006:175),  ada  sejumlah  faktor psikologis  yang  memiliki  pengaruh kuat  terhadap  dinamika  penyesuaian diri, yaitu; a) Kebutuhan, merupakan kebutuhan  yang  bersifat  internal. Penyesuaian  diri  diarahkan  untuk memenuhi  tuntutan  yang  harus diatasi oleh individu yang prosesnya didorong secara dinamis untuk memenuhi kebutuhan-kebutuhan internal.
b) Motivasi,  merupakan  penafsiran terhadap  karakter  dan  tujuan respon individu dan hubungannya dengan  penyesuaian  tergantung pada konsep-konsep yang menerangkan hakikat motivasi. c) Persepsi, melalui persepsi individu dapat menentukan bagaimana seharusnya ia bereaksi terhadap  stimulus  yang  ada  di sekitarnya karena persepsi merupakan  rangkaian  peristiwa yang  menjembatani  stimulus  dan perilaku tertentu.
d) Kemampuan. Perkembangan kemampuan  remaja  terdiri  dari  3 aspek,  yaitu:  kognitif,  afektif maupun psikomotor. Ketiga aspek tersebut dapat mewarnai dinamika Penyesuaian Diri Remaja. e) Kepribadian. Kedinamisan kepribadian remaja sangat mewarnai  dinamika  penyesuaian diri sehingga remaja dapat mencapai tahapan berfikir oprasional formal (seperti: tertarik pada lawan jenis, membangun budaya dalam kelompok,  menyadari  nilai-nilai yang  terkandung  dalam  norma masyarakat dan sebagainya). Berdasarkan permasalahan dan tinjauan  pustaka  pada  penelitian  ini, maka  peneliti  mengajukan  hipotesis yaitu:  “teknik  pemainan (ring  ball focus) dalam  bimbingan  kelompok sangat  efektif  digunakan  untuk meningkatkan penyesuaian diri siswa di  lingkungan  sekolah  pada  siswa kelas  VII  semester  genap  SMP Negeri  2  Genteng  tahun  pelajaran 2015/2016”.

## A. Jenis Penelitian
Penelitian dapat diklasifikasikan dari berbagai macam cara dan sudut pandang. “Dilihat dari pendekatan  analisisnya,  penelitian dibagi atas dua macam yaitu penelitian  yaitu  penelitian  kualitatif dan  penelitian  kuantitatif”  (Azwar,
2007:5).  Penelitian  ini  termasuk dalam  penelitian  kuantitatif  karena menekankan analisisnya menekankan pada data-data numerical (angka) yang diolah dengan metode statistika. Jika  dikaji  dengan  metode penelitiannya,  maka  penelitian  ini termasuk dalam penelitian eksperimen, dimana peneliti mengadakan penelitian dan memberikan perlakuan untuk membuktikan kebenaran dari hipotesis  yang  telah  dirumuskan. Penelitian  eksperimen  merupakan penelitian  yang  bertujuan  untuk mengetes, mengecek, atau membuktikan  suatu  hipotesis,  ada tidaknya pengaruh dari suatu treatment  atau  perlakuan  (Hadi, 2004:427).  Penelitian  eksperimen adalah  suatu  cara  untuk  mencari hubungan  sebab  akibat  (hubungan kausal)  antara  dua  faktor  yang sengaja  ditimbulkan  oleh  peneliti dengan mengeliminasi atau mengurangi atau menyisihkan faktor- faktor  lain  yang  bisa  mengganggu (Arikunto, 2006:3). Eksperimen dilakukan  dengan  maksud  untuk melihat  akibat  atau  pengaruh  dari suatu  perlakuan.  Dalam  penelitian eksperimen  ini,  perlakuan  yang diberikan  berupa  pemberian  teknik permainan ring  ball  focus dalam bimbingan  kelompok  yang  bertujuan untuk meningkatkan penyesuaian diri siswa  dilingkungan  sekolah.  Dengan tujuan  untuk  mengetahui  seberapa besar  efektivitas  teknik  permainan dalam  bimbingan  kelompok  yang diduga dapat meningkatkan
penyesuaian diri siswa di lingkungan sekolah.

## Metodologi Penelitian
Teknik  analisis  data  yang digunakan adalah dengan menggunakan teknik analisis data uji t  atau t-test. Uji  t  ini  adalah pengujian  perbedaan  rata-rata  yang biasa  dilakukan  oleh  peneliti  yang bermaksud mengkaji efektivitas suatu  perlakuan  dalam  mengubah suatu perilaku dengan cara membandingkan antara keadaan sebelum  dengan  keadaan  sesudah perlakuan  itu  diberikan  (Furgon, 2009:174  dalam  Ainur  Rosidah 2013:48). Kriteria dasar pengambilan keputusanny adalah : 1) Jika > maka ditolak dan diterima; dan 2) Jika < maka diterima dan ditolak.

## Pembahasan Hasil Penelitian
Peneliti  melakukan  pengujian teknik  permainan ring  ball  focus kepada  12  siswa  yang  mempunyai tingkat  penyesuaian  diri  rendah.  12 siswa  ini  terdiri  dari  perwakilan masing-masing kelas, mereka dihadapkan  dalam  suatu  kondisi dimana mereka tidak saling mengenal satu sama lain. Dari sinilah peneliti tertarik untuk segera melakukan treatment, diharapkan dengan
menggunakan teknik
permainan ring  ball  focus siswa mampu  mengenali  konsekuensi  dari tingkah  laku  dan  mampu  bertindak sesuai dengan konsekuensi tersebut,
mampu  mengatasi  masalah-masalah yang  timbul  dalam  hidup  dan mampu  menerima  kegagalan  yang dialami,  mampu  menilai  diri  secara positif dan mampu menilai orang lain secara positif, mampu mengekspresikan  perasaan  dengan baik  dan  mampu  mengontrol  emosi dengan  baik,  mampu  membentuk hubungan dengan orang lain.
Hasil dari analisis data kemudian dibandingkan dengan menggunakan  program  komputer dengan  bantuan  program SPSS ( Statistical Package for Social Sciences ) version 16.0 untuk mengetahui tingkat efektivitas teknik permainan ring  ball  focus ,  untuk membandingkan  antara  kelompok kontrol dengan kelompok eksperimen setelah diberikan perlakuan,  dengan  menggunakan teknik  analisis  data  uji  t  atau t-test.
Uji t ini adalah pengujian perbedaan rata-rata  yang  biasa  dilakukan  oleh peneliti  yang  bermaksud  mengkaji efektivitas  suatu  perlakuan  dalam mengubah  suatu  perilaku  dengan cara membandingkan antara keadaan sebelum  dengan  keadaan  sesudah perlakuan  itu  diberikan  (Furgon, 2009:174  dalam  Ainur  Rosidah 2013).  Kriteria  dasar  pengambilan keputusannya adalah : 1) Jika
> maka ditolak  dan
diterima;  dan  2)  Jika < maka diterima dan ditolak. Penentuan efektivitas teknik  permainan ring  ball  focus dalam bimbingan kelompok dilakukan  dengan  uji t dengan
interval  kepercayaan  95  % a =  (1- 0,95)  =  0,05.  Proses  perhitungan keseluruhan pengolahan data statistic menggunakan program Microsoft Excel 2010 dan SPSS 16.0
for windows.
Tabel 8.   Hasil  Pengujian  Efektivitas  Teknik  Permainan  Ring  Ball  Focus Terhadap Penyesuaian Diri Siswa Per Aspek
Aspek Kelas N X SD Sig (2-tailed) a Ket Persepsi yang tepat terhadap realita Eksperimen  12 47.09 3,92 0,000 0,05  Sig Kontrol 12 43.27 3,60 Kemampuan mengatasi stres dan kecemasan Eksperimen  12 42.84 3,57 0,000 0,05  Sig Kontrol 12 38.69 3,22 Gambaran diri yang positif Eksperimen  12 44.88 3,74 0,000 0,05  Sig Kontrol 12 40.22 3,35 Kemampuan mengekspresikan emosi dengan baik Eksperimen  12 43.3 3,60 0,000 0,05  Sig Kontrol 12 38.23 3,16 Memiliki hunbungan interpersonal yang baik Eksperimen  12 46.42 3,86 0,000 0,05  Sig Kontrol 12 42.57 3.54
Keterangan:  Apabila  nilai  Sig.(2-tailed)  < a maka  signifikan,  dan  apabila  nilai Sig.(2-tailed) > a maka tidak signifikan
.
Tabel  8  diatas  menunjukkan bahwa dari kelima aspek penyesuaian  diri  siswa  berpengaruh secara signifikan terhadap
peningkatan  penyesuaian  diri  siswa yang  diperoleh  dari  hasil  penelitian dengan  pemberian treatment atau
pemberian  perlakuan  berupa  teknik permainan.  Aspek  pada  tabel  8 tersebut  dikatakan  signifikan  karena nilai sig.(2-tailed) lebih kecil dari a = 0,05.  Sehingga  dapat  disimpulkan bahwa bahwa peningkatan penyesuaian  diri  siswa  yang  terjadi pada siswa karena pemberian
treatment teknik permainan ring ball focus dalam bimbingan kelompok.

## A. Pembahasan
Dari  hasil  analisis  data  setelah
pemberian treatment berupa  teknik permainan ring ball focus menunjukkan hasil yang sangat baik, dengan demikian layanan Bimbingan dan Konseling dengan menggunakan teknik  permainan ring  ball  focus dalam  bimbingan  dan  kelompok efektif untuk meningkatkan penyesuaian diri siswa di lingkungan sekolah.  Teknik  permainan  dalam bimbingan  dan  konseling  kelompok adalah sebuah wahana dalam pemberian sebuah bimbingan maupun psikoterapi dalam memecahkan  masalah,  pengambilan keputusan, kerja sama, serta menjalin kecakapan berinteraksi sosial dengan kondisi lingkungan baru atau dengan teman-teman baru.
Oleh karena itu teknik permainan (ring  ball  focus) dalam bimbingan  kelompok  diduga  sangat efektif untuk meningkatkan penyesuaian  diri  siswa.  Siswa  yang berada  dalam  tingkat  penyesuaian diri  yang  rendah,  sangat  perlu mengadakan hubungan dengan orang lain.  Dalam  teknik  permainan (ring ball focus) dalam bimbingan kelompok,  siswa  diahadapkan  pada situasi  yang  menuntut  mereka  untuk saling berinteraksi, bekerjasama dalam  kelompok  untuk  mencapai tujuan bersama, kemampuan mengontrol emosi dalam menyelesaikan masalah,  kemampuan
dalam menghargai orang lain,
kemampuan pengambilan keputusan, serta  mentaati  peraturan  yang  sudah ditetapkan. Sehingga dinamika kelompok akan terjalin  dalam teknik permainan (ring  ball  focus) dalam bimbingan kelompok untuk meningkatkan penyesuaian diri siswa baik dengan teman sebaya maupun di dalam lingkungan sekolah. Perubahan perilaku dalam menyesuaikan  diri  pada  prinsipnya merupakan  sebuah  proses  dari  diri sendiri  yang  awalnya  terlihat  malu, pendiam,  dan  sering  mengasingkan diri  akhirnya  berubah  menjadi  ceria dan  mampu  bergaul  serta  menerima teman  apa  adanya,  juga  mampu mengendalikan  emosi.  Perubahan tersebut  setelah  siswa  diberikan treatment berupa  teknik  permainan dalam  bimbingan  kelompok,  karena dengan  suasana  kelompok  yang  ada melatih siswa untuk saling mengenal akrab,  melatih  untuk  menahan  diri, dan  melatih  untuk  ketrampilan- ketrampilan emosional, serta berempati  dan  bekerjasama  dengan orang  lain  untuk  meningkatkan penyesuaian diri. Hal tersebut sangat mendukung  siswa  mengembangkan kecerdasan  emosional  yang  juga penting  selain  kecerdasan  kognitif (Goleman, 2007:397-406 dalam Ainur Rosidah 2013). Dari adanya perubahan
tersebut  menunjukkan  bahwa  teknik permainan  dalam  bimbingan  dan kelompok  efektif  digunakan  untuk meningkatkan penyesuaian diri siswa
dalam  penelitian  yang  dilakukan. Dengan  ditunjukkan  hasil  perolehan skor  rata-rata  antara  sebelum  dan sesudah  diberikan treatment berupa teknik permainan ring ball focus baik kelas  eksperimen  maupun  kelas kontrol  terjadi  peningkatan  yang rendah  menjadi  tinggi  dilihat  dari kelima aspek penyesuaian diri siswa. Perubahan  tersebut  terjadi  secara drastis  terutama  pada  aspek  persepsi yang tepat terhadap realita dan aspek memiliki  hubungan  interpersonal yang  baik,  yang  dulunya  rendah menjadi  tinggi.  Dengan  demikian teknik  permainan  dalam  bimbingan dan  kelompok  terbukti  efektif  untuk meningkatkan penyesuaian diri siswa secara  keseluruhan  dengan  adanya perubahan  tingkat  penyesuaian  diri siswa.
Perubahan tersebut terjadi secara  drastis  karena  apabila  dilihat dari  karakteristik  siswa  SMP  masa remaja  merupakan  masa  dimana siswa sedang mengalami perkembangan  sosial  atau  masa membentuk suatu kelompok (berkelompok), artinya remaja dalam kehidupan sosial sangat tertarik pada kelompok sebayanya sehingga banyak menghabiskan waktunya diluar  rumah  dan  mengutamakan kelompoknya.  Hal  ini  sesuai  dengan pendapat Hurlock (1980:142) menyatakan salah satu tugas perkembangan  yang  harus  dikuasai remaja  yang  berada  dalam  fase remaja awal adalah memiki ketrampilan  sosial  salah  satunya
adalah  masa  berkelompok  yang ditandai dengan adanya remaja sudah memasuki dunia pergaulan yan lebih luas  dimana  pengaruh  teman-teman dan lingkungan sosial sangat menentukan (lebih dominan). Hasil penelitian yang diperoleh juga menunjukkan
bahwa penyesuaian  diri  remaja  termasuk dalam  kategori  tinggi.  Hasil  yang diperoleh ini mengindikasikan bahwa sebagian  besar  siswa  kelas  VII  yang masuk  dalam  masa  remaja  awal  ini dapat melakukan proses penyesuaian diri  dengan  baik  dalam  lingkungan baru  mereka.  Hal  ini  ditunjukkan dengan kemampuan siswa berkomunikasi  dengan  teman-teman dan  guru-guru  di  lingkungan  baru,
dapat  memahami  adanya  perubahan lingkungan, mampu berperilaku sesuai  dengan  peraturan-peraturan yang diberlakukan di sekolah menengah yang jelas berbeda dengan lingkungan di sekolah dasar.
Berdasarkan  hasil  pengolahan data  dan  pembahasan  dari  penelitian tentang  efektivitas  teknik  permainan ring  ball  focus untuk  meningkatkan penyesuaian  diri  siswa  kelas  VII SMP  Negeri  2  Genteng  semester genap  tahun  pelajaran  2015/2016, bahwa  terdapat  peningkatan  yang signifikan  maka  diperoleh  simpulan serta rekomendasi yang dapat dijadikan masukan dalam pelaksanaan teknik permainan dalam bimbingan  dan  kelompok  untuk
meningkatkan penyesuaian diri siswa di sekolah.
B. Simpulan Secara umum kemampuan penyesuaian  diri  siswa  kelas  VII
SMP Negeri 2 Genteng berada dalam kategori sedang, dalam kelima aspek penyesuaian  diri  baik  dari  aspek persepsi  yang  tepat  terhadap  realita, kemampuan  mengatasi  stress  dan kecemasan,  gambaran  diri  yang positif, kemampuan mengekspresikan emosi dengan baik, memiliki  hubungan  interpersonal yang  baik. Layanan  bimbingan kelompok dengan menggunakan teknik  permainan  dapat  digunakan sebagai  salah  satu  upaya  untuk meningkatkan penyesuaian diri siswa di lingkungan sekolah. Upaya meningkatkan penyesuaian diri siswa dengan
menggunakan teknik permainan (ring  ball  focus) dalam  bimbingan kelompok diperlukan untuk memberikan  dorongan  positif  agar mereka mampu menghadapi hambatan  dan  mengatasi  kesulitan terutama dalam hal belajar menyesuaikan diri dengan lingkungan  sekolah.  Dalam  hal  ini peneliti menggunakan teknik permainan (ring  ball  focus) dalam bimbingan kelompok agar siswa juga dapat  termotivasi  melalui  suasana kelompok  sehingga  dapat  meperkuat motivasi internalnya. Teknik permainan (ring  ball  focus) dalam bimbingan kelompok merupakan
suatu  teknik  permainan  kerjasama
(teamwork). Kerjasama  adalah  suatu keadaan  ketika  sekelompok  orang bekerja untuk mencapai tujuan bersama.  Kerjasama  berbeda  dengan sama-sama kerja dimana sekelompok orang  yang  bekerja  di  satu  tempat tetapi  dengan  tugas  masing-masing dan  pekerjaan  satu  orang  tidak langsung  mempengaruhi  pekerjaan orang lain.
Peningkatan  penyesuaian  diri terhadap lingkungan sekolah diperlukan  untuk  semua  individu baik  yang  tingkat  penyesuaian  diri yang  rendah  maupun  tinggi.  Dalam hal  ini  siswa  yang  mempunyai tingkat penyesuaian diri yang rendah,
memerlukan peningkatan penyesuaian  diri  terutama  untuk meningkatkan kemampuan mengontrol emosi, pengambilan keputusan, menghargai pendapat orang  lain,  menjalin  komunikasi, serta  mentaati  peraturan-peraturan yang  sudah  ditetapkan  di  sekolah. Sehingga siswa mampu meningkatkan  penyesuaian  dirinya dengan baik. Peningkatan penyesuaian  diri  di  lingkungan sekolah  dapat  dilakukan  melalui penyelenggaraan Bimbingan dan Konseling.  Peneliti  menggunakan teknik  permainan (ring  ball  focus) dalam  bimbingan  kelompok  untuk meningkatkan penyesuaian diri siswa di lingkungan sekolah.
Kemampuan  penyesuaian  diri memiliki peran penting dalam membangun hubungan yang
harmonis  dengan  lingkungan  sosial,
penggunaan  teknik  permainan ring ball focus dalam bimbingan kelompok  dapat  dapat  digunakan secara efektif terbukti dengan peningkatan  yang  signifikan  dari kelima  aspek  tersebut,  sehingga teknik  permainan  dalam  bimbingan kelompok dapat meningkatkan penyesuaian  diri  di  lingkungan sekolah.

## C. Saran
Berdasarkan  hasil  penelitian diketahui  bahwa  penyesuaian  diri siswa  terhadap  lingkungan  sekolah pada  siswa  kelas  VII  SMP  Negeri  2 Genteng Banyuwangi tahun 2015/2016  dapat  meningkat  setelah memperoleh layanan bimbingan kelompok dengan menggunakan teknik  permainan,  dengan  demikian peneliti memberikan saran:
1. Bagi Kepala Sekolah
Kepala  Sekolah  merupakan suatu  promtor  atau  dukungan  sistem yang menunjang suatu perkembangan pendidikan di sekolah dalam  kepemimpimanannya,  kepala sekolah  mempunyai  peranan  penting terutama  dalam  bimbingan  dan konseling dengan memberikan arahan serta dukungan penuh khususnya  kepada  guru  BK  supaya lebih  memanfaatkan  sarana  dan prasarana  yang  ada  di  sekolah khususnya program layanan bimbingan  dan  konseling  agar  dapat berjalan  dengan  optimal.  Khususnya dalam  rangka  pemberian  bantuan kepada peserta didik tentang
penggunaan  teknik  permainan  utuk meningkatkan penyesuaian diri siswa di lingkungan sekolah.
2. Bagi Guru Bimbingan dan Konseling Penggunaan  teknik  permainan ring ball focus dalam bimbingan dan kelompok untuk meningkatkan penyesuaian  diri  siswa  di  sekolah sangat  efektif  digunakan  di  lingkup pendidikan  khususnya  bagi  siswa baru,  dikarenakan  penyesuaian  diri merupakan  hal  yang  paling  penting dilakukan  oleh  setiap  peserta  didik. Hal  ini  disebabkan  karena  masa peralihan  masa  anak-anak  menuju masa  remaja,  untuk  itu  diharapkan bagi  Guru  BK  supaya  lebih  inovatif dan kreatif dalam penggunaan layanan  bimbingan  dan  kelompok hendaknya disesuaikan dengan kebutuhan  dan  kondisi  yang  ada  di lapangan dalam rangka proses pemberian bantuan bagi pesrta didik. Karena permainan merupakan sebuah  sarana  yang  efisien  yang lebih mengutamakan kreatifitas, kekompakan,  interaksi  antara  satu dengan  yang  lainnya  dengan  situasi yang  menyenangkan  sehingga  dapat meningkatkan penyesuaian diri dengan baik di lingkungan sekolah.
3. Bagi Peneliti Selanjutnya Bagi  peneliti  selanjutnya  yang ingin  melakukan  penelitian  terkait dengan penggunaan teknik permainan  dalam  bimbingan  dan kelompok untuk meningkatkan penyesuaian  diri  siswa,  hendaknya lebih  memperhatikan  sudut  pandang
serta  sasaran  yang  tepat  untuk  lebih menggunakan teknik permainan yang lebih  berfariasi  disesuaikan  dengan situasi  dan  kondisi  yang  ada  di lapangan,  memperluas  sampel  serta mangkolaborasikan teknik permainan  yang  lainnya  sehingga dapat  dijadikan  acuan  dalam  rangka peningkatan  penyesuaian  diri  siswa khususnya di lingkungan sekolah.

## Simpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian dan pembahasan, maka dapat ditarik  simpulan  bahwa  layanan informasi dapat meningkatkan motivasi  berprestasi    siswa  kelasVII SMP Negeri 2 Genteng Banyuwangi. Berdasarkan kesimpulan hasil penelitian diatas, dapat dikemukakan beberapa saran sebagai berikut: 1.  Bagi siswa Siswa  perlu  belajar  untuk  lebih terbuka saat mengalami permasalahan tertentu.
Bilamana  tidak  bisa  meminta bantuan  atau  saran  dari  teman, guru  pembimbing  maupun  wali kelas tentu akan dengan senang hati  untuk  membantu.  Juga diharapkan siswa mulai membiasakan  diri  untuk  selalu mempertimbangkan  baik  dan buruk suatu keputusan sebelum dilaksanakan sehingga tidak salah  langkah  dan  berujung pada kecemasan yang berlebihan.  Dengan  demikian siswa  mampu  belajar  dari  suatu kesalahan yang dilakukan sebelumnya untuk membuat dirinya  lebih  berusaha  lagi  dan
berhati-hati dalam membuat keputusan demi tercapainya perkembangan  optimal  siswa dan  siswa  menjadi  pribadi  yang memiliki  motivasi  berprestasi tinggi. 2.  Bagi Guru Pembimbing Diharapkan untuk dapat menerapkan  bimbingan  secara berkelanjutan  dengan  tujuan mengetahui perkembangan siswa  baik  yang  bermasalah maupun yang tidak bermasalah. 3.  Bagi Sekolah Terkait dengan prestasi siswa di sekolah  kemampuan  mengatasi masalah  bagi  siswa  merupakan hal yang menentukan kenyamanan  dan  keamanan bagi siswa untuk belajar dengan baik  tanpa  terbebani  masalah yang akan berujung pada tindakan  yang  negatif.  Jadi penting  bagi  sekolah  menjaga dan  membentuk  keharmonisan serta rasa
kekeluargaan dilingkungan  sekolah  supaya terus  ditingkatkan  dan  selalu mengadakan pantauan terhadap perkembangan  siswa,  sehingga siswa bisa terus fokus berprestasi  dan  berkembang dengan optimal. 4.  Bagi Keluarga Hubungan  yang  harmonis  dan nyaman  baiknya  ditingkatkan. Sehingga dengan demikian akan  menjadi  cerminan  bagi perkembangan  perilaku  anak. Bagaimanapun juga dari keluargalah pribadi utama seorang anak terbentuk, umumnya anak banyak mengimitasi perilaku orang-
orang  yang  ada  dikeluarganya,
jadi  bila  menginginkan  anak- anaknya  untuk  menjadi  orang dengan pribadi yang baik
hendaknya keluarga
selalu
memantau  dirinya  sendiri  dan anaknya.

## Daftar Pustaka
Arikunto,  Suharsimi.  2006. Prosedur
Penelitian; Suatu Pendekatan Praktik . Jakarta: PT. RinekaCipta. Gellerman,  P.  F.  1963. Collective Achievement . London : Jessica Kingsley Publishers.
Gunarsa,  Singgih  D.2006. Psikologi
Perkembangan  Anak  Dan
Remaja. Jakarta  Pusat:  BPK
Gunung Mulia. Komaruding.  1994. Komunikasi  dan
Motivasi .  Bandung:  Nuansa
Cendekia.
Prayitno  dan  Erman  Amti.  2004.
Dasar-dasar  Bimbingan  dan
Konseling .  Jakarta  :  Rineka
Cipta. Tapiardi.  1996. Psikologi  Belajar.
Malang : UMM Press. Winkel,  W.S.  dan  Sri  Hastuti.  2006.
Bimbingan  dan  Konseling  di Institusi  Pendidikan .  Jakarta:
PT Grasindo.