Volume 7 Nomor 5, Tahun 2024 e-ISSN : 2597-5234

## THE INFLUENCE OF WORKLOAD ON EMPLOYEE WORK STRESS AT PT. PRIMUS SANUS COOKING OIL INDUSTRIAL

## PENGARUH BEBAN KERJA TERHADAP STRES KERJA KARYAWAN DI PT. PRIMUS SANUS COOKING OIL INDUSTRIAL
Oviligiar Sugiharto 1 , Enjang Suherman 2 , Laras Ratu Khalida 3
Program Studi Manajemen Fakultas Ekonomi dan Bisnis Unuversitas Buana Perjuangan Karawang 1,2 enjangsuherman@ubpkarawang.ac.id 1 , Laras.ratu@ubpkarawang.ac.id 2

## ABSTRACT
Job stress is a common, phenomenon in the work environment and can affect employee well-being and productivity. This study aims to investigate the effect of workload on employee work stress at PT. Primus Sanus Cooking Oil Industrial. The research method useds is quantitative descriptive. The data collections technique is a survey using a questionnaire distributed to employees in the company. The analysis toolss used are simple’s regressions, correlation, coefficient of determination and t-test. The results of the study are expected to provide a better understanding of the relationship between workload and work stress, as well as provide insight for company management to develop more effective strategies in managing workload and preventing work stress in the workplace. Workload hass a positive effect on increasing work stress Keywords: Job stres, Work stres, Employees.

## ABSTRAK
Stres kerja merupakan masalah umum di lingkungan kerja yang dapat berdampak pada kesejahteraan dan produktivitas karyawan. Tujuan dari riset ini adalah ingin pengetahui pengaruh beban kerja terhadap stress kerja  di  PT.  Primus  Sanus  Cooking  Oil  Industrial.  Metode  riset  ini  adalah  uraian  kuantitatif.  Cara mengumpulkan data dilakukan melalui angket dengan menyebarkan daftar pertanyaan kepada karyawan perusahaan tersebut. Analisis data menggunakan regresi sederhana, korelasi, koefisien determinasi, dan uji t.  Hasil  riset  diharapkan  dapat  memberikan  wawasan  yang  lebih  mendalam  mengenai  hubungan  antara beban kerja dan stress kerja, serta membantu manajemen perusahaan dalam merancang strategi yang lebih efektif untuk mengelola beban kerja dan mencegah stress kerja di tempat kerja. Ditemukan bahwa beban kerja memiliki pengaruh positif terhadap peningkatan stress kerja.
Kata Kunci: Beban Kerja, Stres Kerja, Karyawan

## PENDAHULUAN
Dalam era globalisasi dan kompetisi  bisnis  yang  kian  intens, perusahaan  di  beragam  sektor  industri menghadapi tantangan untuk mempertahankan  kesejahteraan  serta produktivitas tenaga kerja mereka. Salah satu  permasalahan  yang  kerap  timbul dalam  konteks  ini  adalah  stress  kerja, yang dapat berpengaruh besar tidak
hanya  pada  individu,  namun  juga terhadap  performa  organisasi  secara keseluruhan.    stress  kerja  dapat  dipicu banyak  sebab,  termasuk  beban  kerja, tekanan kerja yang besar, tuntutan waktu yang  mendesak,  kurangnya  dukungan
sosial, konflik peran, serta ketidakpastian dalam pekerjaan. Fenomena  meningkatnya  kasus stress  kerja  di  berbagai  industri  telah menjadi perhatian global. Menurut data Organisasi  Kesehatan  Dunia  (WHO), stress  kerja  adalah  satu  masalah kesehatan  kerja  yang  paling  umum dihadapi  oleh  pekerja  di  seluruh  dunia (Fortes, 2020). Selai itun menurut angket International Labour Organization (ILO) menunjukkan bahwa dua pertiga hingga setengah pekerja melaporkan mengalami stres terkait pekerjaan mereka (International  Labour  Organization, 2016). Ada juga angket dari Gallup, yang menyatakan  sebanyak  44%  pekerja  di dunia  mengalami  stress  pada  2022.
Persentase  tersebut  masih  sama  seperti pada  tahun  sebelumnya  (Gallup,  2022). Di  Indonesia,  tingkat  stress  kerja mencapai  73%,  Untuk  Indonesia mengalami peningkatan sebesar 9% dari tahun sebelumnya yang hanya berada di tingkat 64% (Febriyanti, 2021). Menurut data  Ri.esdas  2018,  gangguan  mental dialami oleh 9,8% populasi, dan 35% di antaranya  mengalami  stress  kerja  yang dapat berdampak serius, dengan perkiraan  43%  hari  kerja  hilang  akibat kondisi ini (Rikesdas, 2018).
Faktor  yang  mempengaruhi  stress kerja  salah  satunya  adalah  beban  kerja, ini  di  dukung  dengan  teori-teori psikologis dan manajemen yang
menuraikan  bahwa  beban  kerja  yang berlebihan  dapat  meningkatkan  risiko stress  kerja.  Misalnya,  teori  Job Demand-Control  Model  (Manullang, 2019),  yang  menyebutkan  bahwa  stress kerja terjadi ketika ada ketidakseimbangan antara tuntutan pekerjaan  dan  kontrol  yang  dimiliki karyawan  atas  pekerjaannya.  Ketika tuntutan  pekerjaan  tinggi  tetapi  kontrol atau otonomi yang dimiliki rendah, stress kerja  cenderung  meningkat.  Selain  itu, teori Effort-Reward Imbalance (Tammasse,  2022)  juga  menjela.an bahwa  ketidakseimbangan  antara  usaha yang  dikeluarkan  dan  imbalan  yang diterima  dapat  menyeba.an  stress  kerja. Seandainya pekerja merasa bahwa hasil mereka tidak sebanding dengan imbalan yang  diterima,  baik  dalam  bentuk  gaji, penghargaan,  atau  dukungan  sosial, maka mereka akan mengalami stres yang lebih tinggi. Selain itu, pengaruh beban kerja terhadap stress kerja juga didukung oleh  hasil  riset-riset  sebelumnya, diantaranya: Nugrahini (2014) menemukan bahwa beban kerja menyeba.an stress kerja, dengan 33,87%
responden mengalami stress kerja dalam kategori  sedang,  berdasarkan  riset tentang beban kerja dan stress kerja pada
anggota  polisi  di  Surakarta.  Riset  oleh Hayati  &  Faridah  (2013)  juga menunjukkan  bahwa  beban  kerja mempengaruhi  stress  kerja,  dengan 85,2% responden mengalami stress kerja dalam kategori sedang.
PT.  Primus  Sanus  Cooking  Oil Industrial, sebagai pemain utama dalam industri minyak goreng, tidak terkecuali dari dampak stres kerjapada karyawannya. Dalam lingkungan industri  yang  berorientasi  pada  hasil seperti ini, di mana setiap langkah harus dijalankan  dengan  presisi  dan  efisiensi maksimal,  stres  kerjadapat  menjadi hambatan  serius  bagi  karyawan  untuk mencapai potensi penuh mereka.
Beban  kerja,  sebagai  salah  satu faktor  yang  diyakini  memiliki  korelasi yang  signifikan  dengan  tingkat  stress kerja,  telah  menjadi  perhatian  utama dalam  riset  tentang  kesejahteraan  dan produktivitas karyawan. beban kerjayang lebih akan memicu peningkatan  tekanan  dan  ketegangan pada  karyawan,  yang  pada  gilirannya dapat mengganggu kesejahteraan mereka  secara  fisik  maupun  mental. Oleh karena itu, riset yang memperhatikan hubungan antara. beban kerjadan stres kerjamenjadi relevan dan penting  dalam  hal  MSDM  beserta pengembangan organisasi. Riset ini bertujuan untuk menginvestigasi secara lebih mendalam pengaruh. terhadap tingkat stres kerjapekerja  di  PT.  Primus  Sanus Cooking Oil Industrial. Dengan memperhatikan konteks khusus perusahaan  dan  karakteristik  industri  di mana  mereka  beroperasi,  riset  ini  akan memberi  pandangan  yang  berharga tentang sebab-sebab yang
mempengaruhi  tingkat  stres  kerjadi tempat kerja.
Metode  riset  yang  dipakai  ialah pendekatan  uraian  kuantitatif.  Dengan memakai  angket  dan  daftar  pertanyaan
sebagai alat pengumpulan data, riset ini akan  mencoba  untuk  mendapatkan pemahaman yang komprehensif tentang tingkat.  beban  kerjadan  stres  kerjayang dialami oleh pekerja di PT. Primus Sanus Cooking Oil Industrial.
Diharapkan bahwa hasil dari riset ini  dapat  memberi  manfaat  yang  baik tentang  pemahaman  dinamika  antara beban  kerja  dan  stress  kerja,  serta memberikan  pandangan  yang  berharga bagi  manajemen  perusahaan  dalam mengembangkan  strategi  yang  lebih efektif untuk mengelola beban kerja dan mencegah  stres  kerja  di  lingkungan kerja.  Dengan  demikian,  perusahaan dapat bergerak menuju upaya yang lebih terarah dan efisien untuk meningkatkan kesejahteraan karyawan dan meningkatkan  produktivitas  organisasi secara keseluruhan.

## TINJAUAN PUSTAKA

## 1. Beban Kerja
Suci R. Mar'ih (2017:22), beban kerja mencerminkan  totalitas  pekerjaan yang  harus  dirampungkan,  meliputi jam  kerja  yang  lama,  beban  kerja yang  intens,  atau  tanggung  jawab besar  atas  tugas  yang  dijalankan. Permendagri No.12/2008 menjelaskan  bahwa  beban  kerja adalah  beban  pekerjaan  yang  harus ditangani  oleh  sebuah  jabatan  unit organisasi,  dihitung  sebagai  hasil perkalian  hubungan  antara  beban kerja  dan  waktu  standar.  Sementara itu,  menurut  Rohman  (2021),  beban kerjaadalah kumpulan atau keseluruhan  pekerjaan  yang  harus diselesaikan  oleh  sebuah  unit  kerja dengan  pemegang  jabatan  dalam rentang  waktu  tertentu.  Berdasarkan berbagai  definisi  beban  kerja  yang telah  dijela.an,  dapat  disimpulkan bahwa  beban  kerjamencakup  jumlah dan  kompleksitas  tugas  yang  harus diselesaikan  oleh  individu  atau  unit
organisasi  dalam  rentang  waktu tertentu.  beban  kerja  melibatkan aspek  kuantitatif,  seperti  volume pekerjaan dan durasi jam kerja, serta aspek  kualitatif  yang  terkait  dengan tingkat  kesulitan  tugas  dan  besarnya tanggung  jawab.  .beban  kerja  yang besar, baik dari segi kuantitas maupun kualitas, dapat meningkatkan tekanan dan  stres  pada  pekerja,  yang  pada akhirnya mempengaruhi kemampuan mereka  untuk  melaksanakan  tugas secara  efektif.  Dengan  demikian, .beban  kerja  tidak  hanya  menyoroti jumlah pekerjaan yang harus diselesaikan tetapi juga memperhitungkan  kompleksitas  dan tanggung  jawab  yang  melekat  pada pekerjaan tersebut. Beban kerja yang berlebihan  dapat  mengakibatkan tekanan  dan  stres  yang  berdampak pada kinerja individu dan keseluruhan organisasi.
Dimensi  dan  indicator  beban  kerja mengadopsi pada yang dikemukakan (Herdyana,  2019)  yang  meliputi: Target, standar pekerjaan, waktu dan Kondisi Pekerjaan.

## 2. Stres Kerja
Menurut  Nusran  (2019:72),  stres merupakan  kondisi  dalam  yang diseba.an  oleh  kenutuhan  fisik, lingkungan,  juga  situasi  sosial  yang berpotensi  merusak  dan  tidak terkendali.  Fardah  &  Ayuningtias (2020) mendefinisikan stres kerjasebagai kondisi emosional yang muncul ketika ada ketidakseimbangan  antara  beban kerja dan kemampuan individu untuk mengatasinya. Sementara itu, Kristiani  &  Pangastuti  (2019) menyatakan  bahwa  stres  kerjaialah tekanan  persaan  yang  dialami  oleh pekerja  saat  menghadapi  tugas pekerjaan.  Berdasarkan  berbagai definisi  yang  telah  diuraikan,  dapat
disimpulkan bahwa stres kerjaadalah respons  emosional  dan  fisik  yang timbul ketika individu merasa bahwa tuntutan pekerjaan melampaui kemampuan mereka untuk menghadapinya.  stres  kerjadapat dipicu  oleh  berbagai  faktor  seperti beban  kerja  yang  berat,  lingkungan kerja  yang  penuh  tantangan,  dan situasi sosial yang tidak mendukung. Ketidaksesuaian  antara  kemampuan individu  dan  tuntutan  pekerjaan  ini menyeba.an  perasaan  tekanan  dan ketidaknyamanan yang dapat berdampak pada kesejahteraan karyawan  secara  keseluruhan.  Oleh sebab  itu,  sangat  perlu  bagi manajemen untuk mengelola sebab – sebab  yang  berkontribusi  terhadap stress  kerja  agar  dapat  menciptakan lingkungan  kerja  yang  lebih  baik. Menurut Nadila (2023), sebab - sebab yang  mempengaruhi  stress  kerja dapat dikelompokkan ke dalam model stress kerja yang meliputi:
a. Beban  kerja,  Ini  mencakup persepsi seseorang tentang jumlah pekerjaan  yang  dirasakan  sebagai terlalu banyak.
b. Sikap  pemimpin,  Ini  mencakup persepsi  seseorang  tentang  sikap pemimpin  yang  dianggap  tidak adil dalam memberikan tugas.
c. Waktu  kerja,  Ini  mencakup persepsi seseorang tentang jumlah jam kerja yang dianggap berlebihan.
d. Konflik,  Ini  mencakup  persepsi seseorang  tentang  konflik  yang dialami  antara  karyawan  dan pemimpin.
e. Komunikasi, Ini mencakup persepsi seseorang tentang kurangnya komunikasi yang efektif antara rekan kerja. f. Otoritas  kerja,  Ini  mencakup persepsi seseorang tentang tingkat otoritas  yang  dimiliki  dalam
pekerjaannya  dan  keterkaitannya dengan tanggung jawab.

## METODE PENELITIAN

## 1. Desain Riset
Metode riset adalah pendekatan untuk mencapai tujuan dan manfaat dengan cara  ilmiah  yang  berlanda.an  pada karakteristik keilmuan, yakni rasional,  empiris,  dan  sistematis (Sugiyono,  2017).  Dalam  riset  ini, metode  yang  diterapkan  adalah pendekatan kuantitatif dengan penekanan  pada  riset  de  riptif.  Riset deskriptif berfungsi untuk menguraikan satu atau lebih variabel tetap  tanpa  melakukan  perbandingan atau  mengaitkannya  dengan  variabel lain. Tujuannya adalah untuk memperoleh  pemahaman  mengenai nilai dari variabel tersebut. 2. Teknik Pengumpulan data Teknik data yang dikumpulkandengan menerapkan formulir pernyataan (angket). Sugiyono,  (2017)  dijelakan  riset de.riptif adalah metode yang menguraikan satu atau lebih variabel independen tanpa melakukan komparasi atau mengaitkannya dengan  variabel  lain.  Tujuannya adalah  untuk  memahami  nilai  dari variabel  tersebut.  Penelitian  ini dilakukan  di  PT.  Primus  Sanus Cooking  Oil  Industrial  dari  bulan Maret 2024 hingga Juni 2024.
a. Populasi Populasi  dalam  penyusunan  riset ini  ialah  seluruh  pekerja  di  PT. Primus  Sanus  Cooking  Oil Industrial  atas  108  (seratuh delapan)  Karyawan  terdiri  dari berbagai divisi/departemen.
Tabel 1. Jumlah Karyawan PT. Primus Sanus Cooking Oil Industrial Departemen Jumlah Karyawan
Customerpack 27 Rifeneri 8 Tekturizing 31 Office 29 Store 5 Warehouse 8 Sumber:  HRD  PT.  Primus  Sanus Cooking Oil Industrial, 2024 b. Sampel Riset  ini  menggunakan  sampel jenuh sebanyak 108 sampel untuk kebutuhan  riset.  Dengan  tingkat presisi  5%  Untuk  kebutuhan  riset menggunakan sampel jenuh maka penulis menyatakan jumlah sampel 108 karyawan. c. Sampling
Riset  ini  menggunakan  teknik NonProbability  sampling,  teknik pengambilan  sampel  dalam  riset ini  menggunakan  metode  sampel jenuh sedangkan cara pengambilan sampel  yang  digunakan  adalah menjadikan seluruh populasi menjadi sampel. Dengan demikian untuk  kebutuhan  riset  jumlah sampel dalam riset ini adalah 108 responden  terdiri  dari  berbagai departemen tergambar seperti tabel
1.
d. Opersionalisasi Variabel
Operasionalisasi  variabel  yang dapat  diukur  dari  indikator  maka digunakan  .ala  likert,  rentang  .ala atau  .or  penilaian  responden diperoleh  setelah  menyebarkan kuisioner yang menyatakan penilaian  setuju  sampai  tidak setuju terhadap indikator-indikator beban kerja dan stress kerja. Untuk setiap  responden  menyatakan: (STS)  sangat  tidak  setuju,  (TS) tidak setuju, (CS) cukup setuju, (S) setuju (ST) sangat setuju. Jumlah instrumen penelitian dihitung berdasarkan  kesluruhan  variabel penelitian yang telah ditentukan agar dikaji.  Sebagai  contoh,  dalam  riset
ini, analisis dilakukan untuk mengetahui  pengaruh  beban  kerja terhadap  stres  kerjakaryawan  di  PT. Primus Sanus Cooking Oil Industrial.
Ada dua instrumen yang perlu dibuat adalah :
1) Instrumen untuk mengukur (beban kerja) 2) Instrumen  untuk  mengukur  stres kerja
T abel 2. Instrumen Penelitian
3. Analisis a. Analisis Desriptif Analisis desriptif yang memanfaatkan  .ala  ordinal  dan rentang  .ala  digunakan  untuk menggambarkan  dampak    beban kerja  terhadap  stres  kerja  pekerja di  PT.  Primus  Sanus  Cooking  Oil Industrial.  Tujuan  prioritasnya ialah .ala dari setiap variabel yang didapat  dengan  cara  menghitung nilai  .ala  berdasarkan  .or  yang diperoleh,  menggunakan  analisis rentang  .ala.  Rumus  sebagai berikut:
Rentang .ala = !(#$%) # Dimana: Keseluruhan Sampel = n Keseluruhan  Alternatif  Jawaban (.or = 5) = m
Rentang .ala (RS) sebesar: .ala Minimum = Nilai Minimum x Keseluruhan Sampel
.ala Maximum = Nilai Maximum x
Keseluruhan Sampel
Rentang  .ala  dalam  riset  ini  ialah sebagai berikut:
Rentang .ala = %'(()$%) ) = 86,4
.ala Minimum = Nilai Minimum x
Keseluruhan Sampel (n) = 1 x 108 = 108. .ala Maximum = Nilai Maximum x Keseluruhan  (n) = 5 x 108 = 540
Tabel 2. Analisis Rentang ala b. Analisis verifikatif Verifikatif analisis, bertujuan untuk  mengevaluasi  hasil  riset yang berhubungan dengan dampak atau  dampak    beban  kerja  kepada stres  kerja  pekerja  di  PT.  Primus Sanus  Cooking  Oil  Industrial. Metode ini memungkinkan penilaian  terhadap  seberapa  besar dampak  variabel  tetap  terhadap variabel  tidak  tetap.  Analisis verifikatif  dilakukan  dengan  cara Path Analysis. Selain itu, penelitian ini menggunakan  korelasi  produk- momen,  yaitu  pendekatan  yang digunakan untuk mengukur kekuatan hubungan antara variabel satu  dengan  variabel  lainnya. Metode ini berguna untuk menentukan tingkat hubungan dan kontribusi  antara  variabel  bebas dan variabel terikat.
Tabel 3. Panduan untuk menafsirkan koefisien korelasi.
(r) 4. Uji Instrumen
a. Uji Validitas Berdasarkan perhitungan validitas konstruksi,  jika  koefisien  korelasi sama dengan atau lebih besar dari r  tabel  =  108  =  1,874,  maka  bisa disimpulkan  bahwa  data  dari semua  pertanyaan  adalah  valid. Sebaliknya, jika koefisien korelasi kurang  dari  1,874,  data  tersebut dianggap  tidak  valid  (Sugiyono, 2012:126). Pengujian validitas ini dilakukan menggunakan SPSS 26. b. Uji Reliabilitas Reliabilitas diukur melalui konsistensi antara dengan menggunakan  teknik split  half , yang  dianalisis  dengan  rumus Spearman-Brown.  Dalam  proses ini,  item-item  instrumen  dibagi menjadi  dua  kelompok,  lalu dihitung  korelasi  antara  kedua kelompok tersebut dan diterapkan dalam  rumus  Spearman-Brown.
Selanjutnya, .or total dari kelompok  item  ganjil  dan  genap dijumlahkan  untuk  menentukan reliabilitas keseluruhan instrumen. Rumus Spearman sebagai berikut: ri = /.12 %312 Reliabilitas internal seluruh instrument = ri Korelasi  product  moment  antara belahan pertama dan kedua = rb
Kesimpulan variabel yang reliabel memiliki  nilai  diatas  0,6  dan construct  yang  kuat.  Dan  untuk
menguji Reliabilitas ini menggunakan SPSS. c. Uji Normalitas
Uji normalitas digunakan agar data dapat  diperiksa  untuk  mengikuti distribusi  normal  di  sekitar  rata- rata  atau  median.  Tujuan  utama dari  uji  ini  adalah  untuk mengevaluasi  sejauh  mana  data pada variabel penelitian mengikuti distribusi normal. Data yang ideal untuk  riset  ini  ialah  data  yang terdistribusi normal. Uji normalitas dapat dikerjakan dengan memeriksa grafik distribusi  normal  dan  dengan menggunakan  uji  Kolmogorov-
Smirnov.  Kriteria  pengujiannya adalah sebagai berikut: 1. Jika nilai signifikansi  (sig)  >  0,05,  ini  data dianggap  mengikuti  distribusi normal;  2.  Jika  nilai  signifikansi (sig)  <  0,05,  ini  data  dianggap tidak mengikuti distribusi normal. Apabila  variabel  menunjukkan distribusi  yang  tidak  seharusnya, maka  data  perlu  dilakukan penyisihan  untuk  memperbaiki ketidak  normalan  tersebut.  Riset ini dilakukan dengan menggunakan SPSS. d. Uji Transformasi Data Transformasi  data  merujuk  pada perubahan  bentuk  format  data aslinya  ke  bentuk  yang  berbeda dengan  tidak  mengubah  substansi data  tersebut.  Phat  analisis digunakan  pada  tipe  data  ordinal, yang  mencerminkan  perubahan- perubahan dari konsep yang telah mengalami  modifikasi  bentuk. Oleh  karena  itu,  analisis  jalur memerlukan perhitungan matematis  dalam  prosesnya.  Data tersebut  umumnya  menggunakan MSI  (Method  of  Successive Interval). Langkah-langkah transformasi  data  ordinal  ke  data
interval sebagai berikut (Riduwan dan Kuncoro, 2017:30) : 1) Perhatikan jawaban dari responen  dari  kuesioner  yang disebar. 2) Setiap butir jawaban menghasilan nilai 1,2,3,4 dan 5 yang disebut dengan frekuensi 3) Frekuensi  setiap  banyaknya responden  dibagi  dan  hasilnya disebut dengan Proporsi 4) Menggabungkan  proporsi  nilai secara berurutan perkolom nilai untuk  menentukan  proporsi kumulatif 5) Menghitung nilai Z tabel untuk setiap proporsi kuantitatif yang diperoleh, gunakan tabel distribusi normal 6) Menentukan  nilai  kepadatan untuk  setiap  nilai  Z  yang diperoleh (dari tabel) 7) Menetapkan  nilai  .ala  dengan menggunakan rumus: Nilai .ala (NK) = (45!6789 ;8 <=>51 <7#78 $ 45!6789 ;8 ?@@51 <7#78 ) A15; B5C=> ?@@51 <7#78 $ A15; B5C=> ?@@51 <7#78 8) Menentukan  nilai  transformasi (Y) dengan menggunakan rumus: Y = NS + k K = 1 + NS min Koefisien Determinasi (CD) dipergunakan  agar  dikethui  besar presentase  pengaruh  Insentif  dan Disiplin  Kerja  kepada  Kinerja
Karyawan,  dengan  rumus  sebagai berikut : CD = r2 x 100% Keterangan: CD  =  Seberapa  jauh  perubahan variabel terkait r = Koefisien Determinasi a. Uji Hipotesis Uji  Hipotesis  bertujuan  untuk menerangkan  dua  variabel  yang diteliti  secara  statistik  yaitu sebagai berikut:
Pengaruh parsial . beban kerjaterhadap stres kerja(Uji t) H 0 :  pyx = 0 tidak terdapat Pengaruh parsial .beban  kerjaterhadap stress kerja H 0 :  pyx ≠ 0 terdapat Pengaruh parsial . beban kerjaterhadap  stress kerja Dengan  tingkat  risiko  kesalahan alpha sebesar 5% (0,05), pengujian dilakukan menggunakan t-statistik dengan rumus: T 1 = D1E%
√GHIJK LG…LJ NIGG
OHPHG
Selanjutnya, nilai koefisien t- statistik yang diperoleh, atau yang juga dikenal sebagai t hitung, diuji menggunakan t tabel dengan kriteria uji sebagai berikut:
1) H0 tidak diterima jika nilai sig < 0 dan t hitung < t tabel dengan tingkat  signifikansi  5%,  maka uji  tersebut  signifikan  atau terdapat pengaruh nyata dari X1
terhadap variabel terikat Y.
2) H0  dapat diterima jika nilai sig < 0 dan t hitung < t tabel dengan tingkat  signifikansi  5%,  maka uji  tersebut  signifikan  atau terdapat pengaruh nyata dari X1 terhadap variabel terikat Y. HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN HASIL
Dengan hasil riset yang dilakukan terhadap  108  responden  pekerja  PT. Primus  Sanus  Cooking  Oil  Industrial, maka dapat diketahui:
1. Uji Validitas Uji  validitas  menganalisis  semua item survei dengan cara mengkorelasikan  nilai  setiap  item dengan  nilai  total,  yaitu  penjumlahan nilai  setiap  item.  Menurut  (Sugiyono
2017:125),  jika  korelasi  antar  masing- masing  faktor  positif  dan  besarnya 0,1847  atau  lebih  maka  validitas konstruk  faktor  tersebut  baik.  Oleh karena  itu,  apabila  nilai  korelasi  antar item  mencapai  .or  total  minim  dari 0,1847  maka  item  pada  produk  bias disebut item tidak valid.
Tabel 4. Hasil Validitas Item Variabel Beban Kerja
Hasil  uji  validitas  variabel  Beban Kerja  yang  dilakukan  pada  5  item daftar  pertanyaan  tersebut  dinyatakan valid karena memiliki nilai r hitung ≥ r tabel 0,1847.
Tabel 5. Hasil Validitas Item Variabel Stres Kerja
Hasil  uji  validitas  variabel  Stress Kerja  yang  dilakukan  pada  5  item daftar  pertanyaan  tersebut  dinyatakan valid karena memiliki nilai r hitung ≥ r tabel 0,1847.
2. Uji Realibilitas Pengujian reliabilitas yang digunakan  dengan  internal consistency adalah  pengujian  yang  laksanakan dengan  mecobakan  instrument  hanya sekali,  selanjutnya  data  yang  telah diperoleh  tersebut  dilakukan  analisis dengan  menggunakan  teknik  belah  dua Spearman Brown (Split half), uji statistik
Cronbach alpha yakni variabel dinyatakan  reliabel  apabila  nilai  yang dimilikinya  >  0,6.  Uji  reliabilitas dilakukan  dengan  menggunakan  alat bantu  software  SPSS  24,  dalam pengujian  tersebut  diperoleh  hasil pengujian  dari  seluruh  variabel  yang dapat dilihat pada tabel berikut:
Tabel 7. Hasil Uji Reliabilitas
Maka  berdasarkan  hasil  riset  data yang  diperoleh  hasil cronbach  alpha > 0,6 maka disebut reliabel Dalam  grafik  diatas  menunjukan terdapat  108  responden  dengan  usia produktif.  Selain  itu,  juga  terdapat variasi yang signifikan dalam masa kerja responden.  Mulai  dari  6  bulan pengalaman kerja responden mencerminkan  tingkat  keberagaman dalam  latar  belakang  pekerjaan  mereka di perusahaan. Hal ini dapat memengaruhi  persepsi  dan  respons mereka  terhadap.  beban  kerjadan  stress kerja, untuk lebih jelasnya berikut grafik masa  kerja  responden  yang  bisa  dilihat pada gambar 2.
Gambar 1. Grafik Lama Kerja Responden
PEMBAHASAN
PT.  Primus  Sanus  Cooking  Oil Industrial  adalah  sebuah  perusahaan yang  beroperasi  di  sektor  industri minyak  masak.  Perusahaan  ini  terlibat dalam  produksi,  pengolahan,  dan distribusi minyak masak, yang merupakan salah satu komponen penting dalam  industri  makanan  dan  minuman. Seperti  halnya  perusahaan  dalam industri manufaktur lainnya, PT. Primus Sanus  Cooking  Oil  Industrial  mungkin menghadapi  tantangan  dalam  menjaga kualitas  produk,  memenuhi  standar keamanan pangan, meningkatkan efisiensi  produksi,  dan  mengikuti peraturan pemerintah terkait lingkungan dan kesehatan kerja.
Riset  tentang  beban  kerja  punya pengaruh  kepada  stres  kerja  pekerja  di PT. Primus Sanus Cooking Oil Industrial merupakan  lingkungan  yang  relevan untuk  diinvestigasi.  Karena  kegiatan produksi yang intensif dan tuntutan yang tinggi  dalam  industri  ini,  karyawan perusahaan ini mungkin rentan terhadap tingkat  stres  kerja  yang  besar  akibat. beban kerja yang berat. Oleh karena itu, riset  tentang  sebab  –  sebab  yang mempengaruhi.  di  perusahaan  dapat membuat  wawasan  yang  baik  bagi perusahaan dalam meningkatkan kesejahteraan dan produktivitas pekerja. Dalam  konteks  PT.  Primus  Sanus Cooking Oil Industrial, di mana tuntutan produksi  yang  tinggi  dan  jadwal  kerja yang padat, karyawan mungkin mengalami  kesulitan  dalam  mengatasi tekanan  yang  ada.  Faktor  seperti kurangnya  kontrol  atas  pekerjaan  dan tuntutan  pekerjaan  yang  kompleks  juga dapat  membuat  karyawan  merasa  tidak mampu  mengelola.  beban  kerja  mereka dengan  efektif,  yang  pada  gilirannya dapat meningkatkan tingkat stress kerja. Hal ini diperkuat dengan data hasil daftar pertanyaan  yang  telah  dilakukan  dan diolah dengan metode uraian kuantitatif menggunakan SPSS.
0 10 20 30 40 < 1 tahun 2 - 3 Tahun 4 - 5 Tahun Jumlah Lama Kerja
Tabel 8. Hasil Olah Data

## Menggunakan SPSS
Dimana pada tabel 8, N merupakan jumlah responden, range adalah rentang jarak  antara minimum ke maksimum ,
minimum adalah  bobot  terkecil  yang diperoleh dari satu pertanyaan,
maksimum adalah  bobot  terbesar  yang diperoleh  dari  satu  pertanyaan,  s um adalah total jumlah bobot yang diperoleh dari satu pertanyaann, Std. Deviation dan variance merupakan ukuran variabilitas dalam  distribusi.  Maka  dari  hasil  olah data  menggunakan  SPSS  pada  tabel  2, hasil tersebut tersebut dapat dipresentasekan sebagai berikut. Tabel 9. Presentase Hasil Daftar pertanyaan (Terkait Beban Kerja) Dalam analisis data yang tercantum  dalam  tabel  tersebut,  terlihat dengan jelas bahwa mayoritas responden mengindikasikan persepsi mereka terhadap  tingkat  beban  kerja  yang mereka hadapi. Dari hasil tersebut, dapat disimpulkan  bahwa  sebanyak  96,67% dari total responden menyatakan bahwa pegawai  merasakan  beban  kerja  yang sangat  besar,  namun  tetap  dapat menjalankan pekerjaan. Penting untuk memperluas pemahaman  tentang  implikasi  dari temuan  ini.  Persepsi  sebanyak  95,37% responden  yang  merasa  beban  kerja mereka  berat  menunjukkan  adanya potensi  masalah  yang  serius  dalam lingkungan  kerja  perusahaan.    beban kerja  yang  berlebihan  dapat  memiliki dampak  yang  merugikan  tidak  hanya pada kesejahteraan individual karyawan,
tetapi juga pada produktivitas keseluruhan perusahaan. Dengan 89,07% responden menganggap  beban  kerja  sebagai masalah,  perlu  untuk  menginvestigasi lebih  lanjut  tentang  faktor-faktor  yang menyeba.an beban kerja yang tinggi dan dampaknya pada karyawan dan organisasi secara keseluruhan. Dengan 94,63% responden menganggap  merasa  bingung  dengan perintah dari atasan saya. Maka dari itu atasan masih kurang mampu berkomunikasid  engan  baik  dengan bawahannya  dalam  hal  menyampaikan prosedur  kerja  yang  berdampak  pada kenaikan beban kerja. Selanjutnya nilai 92,04% mengenai  merasa  pekerjaan  saya  harus dilakukan  secepat  mungkin,  adanya tekanan kerja yang mengharu.an bekerja dengan  cepat  mengikuti  standar  waktu yang ditetapkan. Maka . beban kerjayang dirasakan  pegawai  sangat  tinggi  dan harus di evaluasi kembali.
Lebih  lanjut,  ketika  kita  merujuk pada  tabel  9,  dapat  kita  lihat  apakah
persepsi  .  beban  kerjayang  tinggi  ini secara konsisten tercermin dalam tingkat .  yang  dialami  oleh  pekerja.  Jika mayoritas  karyawan  merasa  .  beban kerjamereka berat, maka dapat
diasumsikan  bahwa  ada  kemungkinan tingkat stres kerja yang tinggi juga akan terjadi. Oleh karena itu, untuk tabel hasil daftar pertanyaan terkait stres kerjadapat dilihat pada tabel 3.
Tabel 10. Presentase Hasil Daftar pertanyaan (Terkait Stres Kerja)
Berdasarkan  hasil  riset  bahwa stress  kerja  tertinggi  ada  pada  tekanan dalam kehati-hatian dalam bekerjja yaitu 85,90%, dimana pegawai dituntut untuk tidak  melakukan  kesalahan,  karena  hal tersebut mampu berakibat fatal terhadap kinerja  pegawai  lainnya.  Selanjutnya perasaan cemas pada pekerjaan bernilai 84,10% yang berarti adanya rasa cemas akan  pekerjaan  yang  dilakukan  salah, selanjutnya  ketegangan  saat  bekerja sebesar 83%, keterlibatan akan masalah sebesar  82,40%  dan  memikirkan  hal diluar pekerjaan sebesar 74,30%.
Lebih  lanjut,  penting  untuk dipahami bahwa stres kerja tidak hanya merupakan  masalah  individual  bagi karyawan,  tetapi  juga  dapat  memiliki dampak yang merugikan pada produktivitas dan kesejahteraan
organisasi secara keseluruhan. Karyawan yang mempunyai tingkat stres kerjayang meningkat cenderung memiliki  kinerja  yang  kurang  optimal, tingkat  absensi  yang  kurang  baik,  dan risiko  yang  lebih  meningkat  untuk mengalami masalah kesehatan fisik dan mental.
Oleh  karena  itu,  temuan  ini menekankan pentingnya intervensi yang efektif  untuk  mengurangi  .  beban kerjadan mencegah stres kerjadi tempat kerja.  Manajemen  perusahaan  perlu mengambil langkah-langkah yang konkret  untuk  memperbaiki  kondisi kerja  yang  memungkinkan  terjadinya stress  kerja,  seperti  merancang  ulang tugas dan tanggung jawab, meningkatkan  dukungan  sosial  dan dukungan manajerial, serta memberikan pelatihan  dan  sumber  daya  yang diperlukan bagi karyawan.
Dengan  demikian,  memahami hubungan  antara  beban  kerja  dan  stres kerja dapat memberikan dasar yang kuat bagi  manajemen  perusahaan  untuk mengembangkan  strategi  yang  lebih holistik  dan  berkelanjutan  dalam menciptakan  lingkungan  kerja  yang sehat,  produktif,  dan  berorientasi  pada kesejahteraan karyawan. Langkah- langkah ini tidak hanya akan meningkatkan kualitas hidup karyawan, tetapi juga akan berdampak positif pada kinerja  keseluruhan  perusahaan  dalam jangka panjang.
Selanjutnya dalam hal alat analisis regresi  maka  perlu  pengujian  model regresi  melalui  uji  normalitas,  dimana data  regresi  harus  berdistribusi  normal, adapun  hasil  pengujian  adalah  sebagai berikut:
Berdasarkan  hasil  bahwa  data berdistribusi normal karena nilai asmply sig  sebesar  0,105  >  0,05  maka  tidak terjadi penyimpangan dan layak menggunakan  regresi.  Selanutnya  hasil persamaan  regresi  dapat  dilihat  pada output di bawah ini:
Y = 15,553 + 1,955 X + e Berdasarkan  hasil  riset  diketahui bahwa  konstanta  sebesar  15,553  dan koefisien  regresi  .  beban  kerja  sebesar 1,955  artinya  beban  kerja  memiliki pengaruh  positif  yang  meningkatkan stress  kerja.  Selanjutnya  hasil  besar hubungan dan pengaruh ada pada output di bawah ini:
Berdasarkan hasil besar hubungan beban  kerja  sebesar  0,639  atau  63,9% dan  besar  pengaruh  sebesar  0,409  atau 40,9%  artinya  semakin  tinggi  beban kerja  maka  akan  meniongkatkan  stress kerja  sebesar  40,9%.  Selanjutnya  yang terakhir  adalah  pengujian  hipotesis dalam  membuktikan  berpengaruh  atau tidaknya melalui nilai signifikansi yang didapat  adalah  0,000  <  0,0  maka hipotesis diterima ini berati bahwa beban
kerja  mempunyai  pengaruh  berati terhadap  stress  kerja  dengan  arah pengaru positif yang berarti meningkatkan. stres kerja yang meningkat  dapat  berakibat  negatif  pada kesehatan fisik dan mental pekerja, serta berpotensi  menurunkan  produktivitas dan  kepuasan  kerja  (Sudianto,  2023). Oleh  sebab  itu,  perlu  bagi  manajer  dan organisasi  untuk  memantau  .  beban kerjadan  mengambil  langkah-langkah untuk mengelola dan mengurangi stres di tempat  kerja.  Jumlah  pekerjan  yang segera  diselesaikan  dalam  peiode tertentu. Tingkat kesulitan atau tantangan yang dihadapi dalam melaksanakan pekerjaan. Ketidakcukupan  sumber  daya  seperti peralatan atau dukungan dapat menambah  beban  kerja  (Prasetyani, 2021).

## PENUTUP
Kesimpulan Hasil dari penelitian dapat disimpulkan  bahwa.  beban  kerjayang tinggi  berhubungan  erat  dengan  tingkat stres kerja yang dialami oleh pekerja di PT.  Primus  Sanus  Cooking  Oil Industrial. Temuan menunjukkan bahwa sebagian  besar  karyawan  merasa  beban kerja  yang  mereka  hadapi  sangat  berat, sementara  sebagian  besar  dari  mereka juga mengalami tingkat stres kerja yang tinggi. Implikasi  dari  temuan  ini  sangat penting  untuk  dipertimbangkan  oleh manajemen perusahaan. Persepsi karyawan  tentang  beban  kerja  yang tinggi  dan  tingkat  stres  kerja  yang signifikan menunjukkan adanya potensi masalah  dalam  lingkungan  kerja. Tingkat  stres  kerja  yang  besar  dapat menurunkan  pada  kesejahteraan  juga produktivitas  pekerja  dan  pada  kinerja secara menyeluruh.
Oleh  sebab  itu,  langkah-langkah konkret dan berkelanjutan harus diambil
untuk mengatasi masalah ini. Manajemen  perusahaan  harus  berupaya untuk  mengurangi  .  beban  kerjayang berlebihan  melalui  perencanaan  kerja yang lebih bijaksana, redistribusi tugas, dan  peningkatan  kontrol  karyawan  atas pekerjaan  mereka.  Selain  itu,  program dukungan  karyawan,  seperti  pelatihan keterampilan,  peningkatan  komunikasi, dan  perencanaan  karir  yang  jelas,  juga dapat  membantu  mengurangi  tingkat stress kerja.
Dengan mengambil tindakan yang tepat,  manajemen  perusahaan  bias menciptakan  keadaan  lingkungan  di dalam  pekerjaan  yang  baik,  produktif, dan  berorientasi  pada  kesejahteraan karyawan.  Ini  tidak  hanya  akan meningkatkan kepuasan dan kesejahteraan karyawan, tetapi juga akan berdampak positif pada kinerja keseluruhan  perusahaan  dalam  jangka panjang.
Berdasarkan  pengujian  hipotesis beban kerja terbukti meningkatkan stres kerja  dengan  besar  hubungan  .  beban kerjasebesar 0,639 atau 63,9% dan besar pengaruh  sebesar  0,409  atau  40,9% artinya semakin tinggi . beban kerjamaka akan meniongkatkan stress kerja sebesar 40,9%.

## IMPLIKASI
Temuan  ini  memiliki  implikasi yang  penting  untuk  diperhatikan  oleh manajemen  perusahaan  dan  para pemangku kepentingan lainnya:
1. Perhatian  Terhadap  Kesejahteraan Karyawan Tingkat  beban kerja yang tinggi dan tingkat  stres  kerja  yang  signifikan menunjukkan  perlunya  perhatian yang lebih besar terhadap kesejahteraan  karyawan.  Manajemen perusahaan  harus  memprioritakan upaya  untuk  membuat  lingkungan kerja yang sehat sehingga mendukung
untuk  menurunkan  tingkat  stres  dan memaximalkan kesejahteraan karyawan. 2. Pengembangan  Strategi  Manajemen Stress
Temuan  ini  menunjukkan  perlunya pengembangan  strategi  manajemen stres  yang  efektif  di  tempat  kerja. Manajemen perusahaan harus bekerja sama dengan departemen HRM guna mengidentifikasi  faktor-faktor  yang menyeba.an stres kerjadan mengimplementasikan program- program  yang  dirancang  untuk mengurangi tingkat stres dan meningkatkan  kemampuan  koping karyawan. 3. Peningkatan Produktivitas dan Kinerja Dengan  mengurangi  tingkat  stress kerja, perusahaan dapat meningkatkan  produktivitas  dan kinerja  keseluruhan.  Karyawan  yang merasa  lebih  puas  dan  sejahtera cenderung  lebih  produktif  dan berkinerja tinggi, yang pada gilirannya  akan  berdampak  positif pada hasil bisnis perusahaan. 4. Peningkatan Retensi Karyawan Lingkungan kerja sehat yang berfokus pada kesejahteraan karyawan  juga  dapat  membantu meningkatkan retensi pekerja. Pekerja  yang  merasa  dihargai  dan didukung  kemungkinan  besar  akan bertahan  di  perusahaan  Anda,
sehingga  mengurangi  biaya  dan waktu yang diperlukan untuk merekrut dan melatih karyawan baru. 5. Reputasi Perusahaan Perusahaan yang menjaga kesejahteraan pekerja dan menciptakan  lingkungan  kerja  yang baik akan mendapat reputasi sebagai tempat  kerja  yang  menarik.  Ini  bisa meningkatkan  daya  tarik  perusahaan bagi  calon  pekerja  dan  memberikan
keunggulan  dalam  merekrut  talenta terbaik.
DAFTAR PUSTAKA Bakker, A. B., & Demerouti, E. (2007). The Job Demands-Resources Model:  State  Of  The Art.  Journal Of Managerial Psychology, 22(3), 309-328. Demerouti, E., Bakker,  A. B., Nachreiner, F., & Schaufeli, W. B.
(2001).  The  Job  Demands- Resources  Model  Of  Burnout. Journal  Of  Applied  Psychology, 86(3), 499-512. Karasek, R. A. (1979). Job Demands, Job Decision  Latitude,  And  Mental Strain:  Implications  For  Job Redesign. Administrative  Science Quarterly, 24(2), 285-308. Lazarus,  R.  S.,  &  Folkman,  S.  (1984). Stress,  Appraisal,  And  Coping. Springer Publishing Company. Podsakoff, N. P., Lepine, J. A., & Lepine,
M.  A. (2007). Differential Challenge Stressor-Hindrance Stressor  Relationships  With  Job Attitudes,  Turnover  Intentions, Turnover, And Withdrawal Behavior: A Meta-Analysis.
Journal  Of  Applied  Psychology, 92(2), 438-454. Schaufeli, W. B., & Taris, T. W. (2014).
A  Critical  Review  Of  The  Job Demands-Resources Model: Implications  For  Improving Work And Health. In Bridging Occupational,  Organizational And Public Health (Pp. 43-68). Springer.
Selye,  H.  (1976).  The  Stress  Of  Life. Mcgraw-Hill. Adimulyo,  N.,  Ustria  Mala,  R.,  &
Sudianto. (2023). The Influence Of Workload  And  Work  Stress  On Employee  Performance  At  PT Asuransi Jasa Tania T.. Penanomics: International
Journal  Of  Economics , 2 (2),  10– 19.
Https://Doi.Org/10.56107/Penano mics.V2i2.118
Prasetyani.  (2021).  The  Influence  of Workload  and  Work  Stress  on Employee Performance at PT Pos Indonesia (Persero) Kantor Sentral Pengolahan Pos Semarang. JOBS, Vol. 7, No. 1