## Jurnal Pendidikan Biologi Undiksha
p-ISSN : 2599-1450 e-ISSN : 2599-1485 Volume 7 Nomor 1 Tahun 2020 Open Acces : https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/JJPB/index

## Pelaksanaan Full Day School di SMA Negeri 4 Singaraja Meningkatkan Kelelahan dan Kebosanan serta Kontribusinya terhadap Prestasi Belajar Siswa Kelas XI MIPA
Yitha Kartika Devy 1 , I Made Sutajaya 2 , Desak Made Citrawathi 3
1 Jurusan Biologi dan Perikanan Kelautan, Universitas Pendidikan Ganesha, Jalan Udayana 11, Singaraja, Bali, Indonesia
2 Jurusan Biologi dan Perikanan Kelautan, Universitas Pendidikan Ganesha, Jalan Udayana 11, Singaraja, Bali, Indonesia
3 Jurusan Biologi dan Perikanan Kelautan, Universitas Pendidikan Ganesha, Jalan Udayana 11, Singaraja, Bali, Indonesia
e-mail: {yitha.kartika.devy,made.sutajaya,dskcitra}@undiksha.ac.id

## Abstract
This research aims to determine the Implementation of full day school in state high school 4 Singaraja can increase fatigue  and  boredom  and  his  contribution  to  students.  This  research  in  the  form  of  experimental  field  with  the design of randomized pre and post test group design, conducted an assessment of: (a) Increased student fatigue due to full day school  with a 30 items of rating scale of general fatigues; (b) Increased boredom in learning due to full day school  which is being data with quisioner boredom in learning; (c) The contribution of fatigue and boredom in the study achievement which is listed with the question of double choice test as much as 20 items. Data collection is done  before  and  after  study  of  33  samples  for  3  (three)  days.  The  obtained  Data  is  analyzed  with  a  sample  t- dependent test at a level of significance of 5%. The results showed that there was an increase in fatigue by 42.07%, boredom  in  learning  was  33.70%  (p<0.05),  and  contributions  to  the  learning  achievement  were  7.4%  (p>0.05). Thus it can be concluded that the implementation of full day school in the state High school 4 Singaraja increased fatigue and boredom as well as its contribution to learning achievements only a little.
Keywords: Full Day School, Fatigue, Boredom, Learning Achievement

## Abstrak
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  pelaksanaan full day  school di  SMA  Negeri  4  Singaraja  dapat meningkatkan  kelelahan  dan  kebosanan  serta  kontribusinya  terhadap  siswa.  Penelitian  ini  berupa  eksperimental lapangan (field  eksperimental) dengan  rancangan randomized  pre and  post  test group  design ,  dilakukan  penilaian berupa:  (a)  peningkatan  kelelahan  siswa  akibat full  day  school yang  didata  dengan  kuesioner  30 items  of  rating scale of general fatigue ; (b) peningkatan kebosanan dalam pembelajaran akibat full day school yang didata dengan kesioner  kebosanan  dalam  pembelajaran;  (c)  kontribusi  kelelahan  dan  kebosanan  terhadap  prestasi  belajar  yang didata  dengan  soal  tes  pilihan  ganda  sebanyak  20  butir  soal.  Pendataan  dilakukan  sebelum  dan  sesudah pembelajaran terhadap 33 sampel selama 3 (tiga) hari. Data yang diperoleh dianalisis dengan uji t-dependent sampel pada  taraf  signifikansi  5%.  Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  terjadi  peningkatan  kelelahan  sebesar  42,07%, kebosanan  dalam  pembelajaran  adalah  33,70%  (p<0,05),  dan  kontribusi  terhadap  prestasi  belajar  adalah  7,4% (p>0,05).  Dengan  demikian  dapat  disimpulkan  bahwa  pelaksanaan full  day  school di  SMA  Negeri  4  Singaraja meningkatkan kelelahan dan kebosanan serta kontribusinya terhadap prestasi belajar hanya sedikit.
Kata-kata kunci: Full day school, kelelahan, kebosanan, prestasi belajar

## PENDAHULUAN
Indonesia merupakan negara yang senantiasa  melakukan  perbaikan  pada  sistem pendidikannya.  Perbaikan  sistem  pendidikan  di Indonesia disesuaikan dengan kebutuhan masyarakat  saat  ini,  yaitu  dengan  berusaha untuk meningkatkan mutu dan kualitas pendidikan  melalui  pemberian  latihan  untuk meningkatkan  kompetensi  guru  dan  alat pelajaran,  perbaikan  sarana  dan  prasarana pendidikan serta meningkatkan mutu manajemen  sekolah.    Pendidikan  bukan  hanya bertujuan  untuk  memberikan  ilmu  pendidikan, namun  juga  mengembangkan  karakter  dan menumbuhkan  pembiasaan  pada  siswa.  Sistem pendidikan  di  Indonesia  dari  tahun  ke  tahun senantiasa  mengalami  perbaikan  misalnya perbaikan  pada  kurikulumnya.  Kurikulum  di Indonesia  yang  berlaku  untuk  pendidikan  dasar dan  menengah  saat  ini  yaitu  kurikulum  2013, yang merupakan penyempurnaan dari kurikulum sebelumnya  yaitu  Kurikulum  Tingkat  Satuan Pendidikan (KTSP).
Pada  kurikulum  2013  Menteri  Pendidikan dan Kebudayaan menggagas sebuah sistem baru yaitu  sistem full  day  school .  Sistem full  day school merupakan  sistem  baru  di  Indonesia. Sistem  full  day  school  sudah  diterapkan  pada tahun  1980  di  Amerika  Serikat  (Hawi,  2015). Berdasarkan  peraturan  Menteri  Pendidikan  dan Kebudayaan  Republik  Indonesia  nomer  23 tahun  2017  tentang  hari  sekolah  yang  terdapat pada  pasal  2  ayat  1  yang  berbunyi  “Hari Sekolah  dilaksanakan  8  (delapan)  jam  dalam  1 (satu)  hari  atau  40  (empat  puluh)  jam  selama  5 (lima) hari dalam 1 (satu) minggu”. Pelaksanaan sistem full day school agar digunakan oleh siswa untuk  melaksanakan  kegiatan  intrakurikuler, kokurikuler, dan ekstrakurikuler. Sistem full day school juga  mengajarkan  mengenai  pembiasaan dengan mengenalkan perbedaan sikap yang baik dan  sikap  yang  buruk,  sehingga  pembiasaan tersebut  akan  tertanam  pada  diri  siswa (Baharudin, 2010; Amri, 2011).
Full day school merupakan sistem pendidikan  yang  dilakukan  dengan  menerapkan dasar integrated  curriculum dan integrated activity ,  artinya  segala  aktivitas  siswa  seperti belajar,  bermain  dan  beribadah  dikemas  dalam satu sistem pendidikan. Sistem tersebut
bertujuan  untuk  menyiasati  minimnya  kontrol orang tua terhadap anak. (Baharudin, 2009).
Penerapan full  day  school memokuskan segala  program  pendidikan  yaitu  seluruh aktivitas  berada  di  sekolah.  Siswa  berada  di sekolah  mulai  pukul  06.45  hingga  pukul  15.00 dengan  2  kali  waktu  istirahat  selama  45  menit dengan pembagian istirahat pertama pada pukul 10.15  s.d  pukul  10.30,  dan  istirahat  kedua selama  30  menit  pada  pukul  13.30  s.d  pukul 14.00.  Kondisi  lingkungan  sekolah  harus memberikan  fasilitas  yang  nyaman  untuk  siswa agar siswa tidak merasa lelah dan bosan berada di sekolah. Guna meningkatkan mutu pendidikan maka perlu adanya proses pembelajaran yang baik dan sesuai standar yang sudah ditetapkan di setiap sekolah di Indonesia.
Kebosanan  umumnya  terjadi  karena  siswa kurang  memiliki  motivasi  dalam  pembelajaran. Kelas  juga  kurang  dikelola  secara  efektif  dan efisien oleh pengajar sehingga memicu munculnya kebosanan (Sutajaya, 2018).
Kelelahan  dapat  timbul  karena  adanya kondisi  lingkungan  yang  kurang  memadai. Menurut  Sutajaya  (2018)  munculnya  kelelahan merupakan  akibat  dari  beban  belajar.  Hal  ini menunjukkan bahwa proses pembelajaran memerlukan energi yang relatif banyak, apalagi bila  disertai  dengan  kondisi  lingkungan  yang kurang  memadai.  Faktor  lingkungan  yang  tidak memadai  diprediksi  berkontribusi  terhadap kesehatan.  Hal  serupa  diungkapkan  oleh Departemen  Kesehatan  Republik  Indonesia bahwa  kesehatan  masyarakat  Indonesia  40% dipengaruhi oleh lingkungan (Depkes RI, 2004). Akibat dari munculnya kelelahan dapat berdampak  pada  prestasi  belajar  siswa.  Hasil penelitian  yang  dilakukan  oleh  Alvita  (2017), menunjukkan  bahwa  mahasiswa  menderita kelelahan  fisik  berdasarkan Chalder  Fatigue Scale dapat  memengaruhi  prestasi  belajar mahasiswa  fakultas  kedokteran  Angkatan  2017 dengan nilai p: 0,024.
Faktor-faktor  yang  memengaruhi  belajar siswa adalah faktor internal dan faktor eksternal. Faktor  internal  berasal  dari  dalam  diri  siswa seperti  faktor  jasmani,  faktor  psikologis  yang meliputi perhatian, minat, dan bakat siswa serta faktor  kelelahan.  Faktor  eksternal  berasal  dari
luar diri siswa, seperti kondisi lingkungan siswa baik  di  sekolah  maupun  di  rumah  (Nursyaidah, 2014).  Hasil  penelitian  Apriyanti  (2014) menyatakan  bahwa  kelelahan  berpengaruh positif terhadap prestasi belajar siswa.
Sarana  dan  prasarana  pendukung  kegiatan pembelajaran  harus  sesuai  dengan  kaidah ergonomi. Penerapan kaidah ergonomi diperlukan  studi  tentang  manusia,  fasilitas  dan lingkungannya  yang  saling  berkesinambungan untuk menyesuaikan lingkungan dan manusianya (Nurmianto, 2008). Hasil penelitian Miski  (2015)  menyatakan  bahwa  sarana  dan prasarana berkontribusi terhadap prestasi belajar siswa.
Berdasarkan  hasil  studi  pendahuluan pada tanggal 28 Oktober 2019 yang melibatkan 12 orang siswa, didapatkan hasil yaitu kelelahan siswa  meningkat  sebesar  44,26%,  kebosanan siswa  meningkat  sebesar  34,3%  sebelum  dan sesudah  kegiatan  pembelajaran  sedangkan  rata- rata  nilai  prestasi  belajar  siswa  yaitu  sebesar 72,83. Bertolak dari latar belakang, identifikasi, dan  pembatasan  masalah  dapat  dideskripsikan rumusan  masalah  sebagai  berikut:  (a)  Apakah pelaksanaan full  day  school di  SMA  Negeri  4 Singaraja  meningkatkan  kelelahan  siswa  kelas XI?;  (b)  Apakah  pelaksanaan full  day  school SMA Negeri 4 Singaraja  meningkatkan kebosanan  siswa  kelas  XI?;  (c)  Apakah kelelahan  dan  kebosanan  pada  sekolah  yang menerapkan full  day  school berkontribusi terhadap prestasi belajar siswa kelas XI?

## METODE
Adapun  tempat  penelitian  dilakukan  di SMA  Negeri  4  Singaraja  yang  terletak  di  jalan Melati Banjar Jawa Singaraja, Provinsi Bali.
Waktu  penelitian  yaitu  bulan  Oktober 2019  sampai  dengan  Februari  2020.  Jenis penelitian  ini  adalah  eksperimental  lapangan
dengan  ( field  eksperimental )  dengan  rancangan randomized pre and post test group design.
Populasi target  pada  penelitian  ini  adalah seluruh  siswa  yang  ada  di  SMA  Negeri  4 Singaraja.  Populasi  terjangkau  adalah  seluruh siswa  yang  memenuhi  kriteria  inklusi  yang berjumlah 170 orang siswa. Jumlah sampel yang dilibatkan  pada  penelitian  ini  adalah  20  orang siswa  yang  dipilih  secara  acak  bertingkat ( multistage random sampling).
Instrument yang digunakan dalam penelitian  ini  adalah  sebagai  berikut  (1) Kuesioner  30 items  of  rating  scale  general fatigue untuk  mendata  kelelahan  siswa;  (2) kuesioner kebosanan dalam pembelajaran untuk mendata  kebosanan  siswa;  (3)  soal  tes  evaluasi sebanyak  20  butir  soal  untuk  mendata  prestasi belajar  siswa;  (4)  Enviroment  meter  untuk mendata  kondisi  lingkungan  tempat  belajar siswa.  Data  yang  diperoleh  pada  penelitian  ini dianalisis  dengan  cara:  (a)  data  karakteristik subjek  dan  kondisi  lingkungan  dianalisis  secara deskriptif  dengan  mencari  rerata  dan  simpang baku;  (b)  data  keluhan  muskuloskeletal  dan kelelahan  dianalisis  dengan  uji  t  dependent sampel pada taraf signifikansi 5%.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil Penelitian
Hasil  uji  analisis  deskriptif  pada  karakteristik subjek dapat dicermati pada Tabel 01.
Tabel 01. Hasil Uji Deskriptif pada Karakteristik siswa (n=33) Variabel Rerata SB Umur (th) 16,00 0,55 Tinggi Badan (cm) 160,39 4,30 Berat Badan (kg) 53,66 8,48 IMT (kg/m 2 ) 20,82 3,15
Hasil  uji  hipotesis  terhadap  kelelahan  dan  kebosanan  pada  sekolah  yang  menerapkan full  day school pada Tabel 02
Tabel 02. Hasil Uji Hipotesis terhadap Kelelahan dan Kebosanan pada Sekolah yang Menerapkan Full Day School (n=33)
Hasil  uji  hipotesis  kontribusi  kelelahan dan  kebosanan  terhadap  prestasi  belajar  siswa dapat dilihat pada Tabel 03.
Tabel 03. Hasil Uji Hipotesis Kontribusi Kelelahan dan Kebosanan terhadap Prestasi
Belajar Siswa (n=33)
Variabel R 2 Nilai p Keterangan Prestasi Belajar 0,074 0,316 Tidak Signifikan
Hasil  uji  analisis  deskriptif  pada  kondisi lingkungan dapat dicermati pada Tabel 04
Tabel 04. Hasil Uji Deskriptif Kondisi Lingkungan di Tempat Belajar (n=33)

## Pembahasan

## Karakteristik Subjek
Berdasarkan  Tabel  01  dapat  dijelaskan bahwa  rerata  umur  siswa  adalah  16  tahun dengan  rentangan  umur  antara  15  s.d.  17  tahun yang  merupakan  umur  yang  sesuai  untuk  siswa kelas  XI.  Rerata  berat  badan  siswa  adalah  53,6 kg  dengan  rentangan  berat  badan  antara  42  s.d. 79  kg.  Rerata  Indeks  Masa  Tubuh  (IMT)
siswaadalah 20,82 kg/m 2 dengan rentang Indeks Masa Tubuh (IMT) 16,82 s.d. 32,46 kg/m 2 . Hal tersebut  menunjukkan  bahwa  Indeks  Masa Tubuh  (IMT)  siswa  berada  pada  kategori normal,  karena  Indeks  Masa  Tubuh  (IMT) dengan kategori normal berkisar antara 18,5 s.d. 22,9.  Hal  serupa  juga  dialaporkan  oleh  peneliti lain  yaitu:  (1)  Alfandi  (2017)  menyatakan bahwa  Indeks  Masa  Tubuh  (IMT)  pada  65% siswa SMA Negeri 1 Blora berada pada kategori ideal,  salah  satu  faktor  yang  memengaruhi Indeks Masa Tubuh (IMT) adalah jenis kelamin; (2)  Fahmi  (2018)  melaporkan  bahwa  Indeks Masa  Tubuh  (IMT)  siswa  SMA  Negeri  1 Sangkapura pada 37 siswa berada pada kategori normal, 10 siswa kategori kurus, kategori sangat kurus 4 orang, dan 1 orang berada pada kategori gemuk.  Pada  SMA  Umar  Mas’ud  Sangkapura 22  siswa  berada  pada  kategori  normal,  4  siswa kategori kurus, dan 6 siswa berada pada kategori sangat  kurus;  (3)  Putra  (2018)  melaporkan bahwa Indeks Masa Tubuh (IMT) 84 siswa SMP Negeri  1  Sumberlawang  berada  pada  kategori normal,  sedangkan  siswa  yang  berada  pada kategori gemuk sebanyak 20 siswa

## Lingkungan di Tempat Belajar
Berdasarkan  hasil  analisis  data  pada Tabel  04  menunjukkan  bahwa  rerata  suhu kering  di  ruang  kelas  adalah  29,24°C,  sehingga suhu tersebut lebih tinggi  1,24°C dibandingkan dengan  suhu  nyaman  yang  direkomendasikan oleh  Manuaba  (2008)  yaitu  berkisar  antara  24 s.d.  28°C.  Kondisi  tersebut  tidak  mengganggu siswa  dalam  proses  pembelajaran  karena ruangan  kelas  berada  di  lantai  dua  dan dilengkapi  oleh  dua  buah  kipas  angin  yang diletakkan  di  atap  ruangan  dan  siswa  sudah teraklimatisasi  oleh  kondisi  suhu  tersebut.
Variabel Sebelum Pembelajaran Sesudah Pembelajaran Nilai t Nilai p Keterangan Rerata SB Rerata SB Kelelahan 45,33 1,037 64,39 1,365 32,841 0,0001 Meningkat 42,04% Kebosanan 42,72 1,797 57,12 1,545 76,443 0,0001 Meningkat 33,70% Variabel Rerata SB Suhu Kering (°C) 29,24 1,263 Suhu Basah (°C) 26,55 0,881 Kelembapan Relatif (%) 75,00 6,041 Intensitas Cahaya (lux) 228,00 14,035 Kecepatan Angin (m/dt) 0,29 0,310 Kebisingan dB (A) 69,33 7,658
Temuan tersebut bersinergi dengan peneliti lain yaitu:  (1)  Sumiratno  (2010)  melaporkan  bahwa kondisi suhu di Bali berkisar pada 23 s.d 32 °C; (2)  Yusuf  (2014)  melaporkan  bahwa  kondisi suhu  kering  pada  ruang  laboratorium  bengkel teknologi  mekanik  berada  pada  30,5  s.d.  32°C, kondisi tersebut merupakan kondisi yang kurang nyaman  bagi  mahasiswa  sehingga  memberikan beban tambahan pada fisik mahasiswa.
Rerata  suhu  basah  yaitu  26,55°C  lebih tinggi  0,55°C  dibandingkan  dengan  batas nyaman  yang  direkomendasikan  oleh  Manuaba (2008) yaitu berkisar pada 22 s.d. 26°C. Kondisi tersebut  juga  tidak  menganggu  siswa  ketika proses  pembelajaran  karena  ruangan  kelas berada di lantai dua dan terdapat dua buah kipas angin  di  atap  ruangan  dan  siswa  sudah teraklimatisasi  oleh  suhu  tersebut.  Temuan tersebut  bersinergi  dengan  temua  peneliti  lain yaitu:  (1)  Yusuf  (2014)  melaporkan  bahwa rerata  suhu  basah  pada  ruang  laboratorium bengkel  teknologi  mekanik  adalah  27,13°C, kondisi  tersebut  merupakan  kondisi  yang  tidak nyaman  bagi  mahasiswa  sehingga  memberikan beban  tambahan  pada  fisik  mahasiswa;  (2) Rilatupa  (2008)  melaporkan  bahwa  ruangan pada  kelas  II  Fakultas  Teknik  Universitas Tarumanegara  kurang  nyaman  karena  berada pada  suhu  27,8,  namun  hal  tersebut  tidak mengganggu  karena  ruang  tersebut  memiliki bukaan jendela yang cukup.
Rerata  kelembaban  relatif  berada  pada angka  75%  dan  sudah  berada  pada  kisaran nyaman  yaitu  berkisar  antara  70  s.d.  80% (Manuaba,  2008).  Kelembaban  tersebut  tidak mengganggu aktivitas belajar dan dapat dinyatakan bahwa full day school yang menjadi penyebab  munculnya  kelelahan  dan  kebosanan siswa  dalam  proses  pembelajaran.  Hal  serupa juga  dilaporkan  oleh  peneliti  lain  yaitu:  (1) Aienna  (2016)  melaporkan  bahwa  kelembaban relatif  berada  pada  ambang  batas  yaitu  70%. Lingkungan  yang  memiliki  kelembapan  relatif tinggi dapat mencegah penguapan keringan dari kulit;  (2)  Latif  (2016)  melaporkan  bahwa kelembapan  relatif  SD  Inpress  Tamalanrea  IV Makasar  pada  pengukuran  pukul  08.00  s.d. 15.00  WITA  berkisar  pada  60  s.d.  70%.  Hal tersebut  menyebabkan  siswa  tetap  merasa nyaman  karena  siswa  sudah  terbiasa  dengan kondisi tersebut.
Rerata  intensitas  cahaya  adalah  228,00 lux  sudah  memadai  karena  sudah  berada  pada kisaran  200  s.d.  300  lux  sesuai  dengan Keputusan
Menteri Kesehatan No.
1429/MENKES/SK/XII/2006,  kondisi  tersebut karena  ruang  kelas  tidak  terhalang  oleh bangunan  lainnya.  Temuan  tersebut  bersinergi dengan  peneliti  lain  yaitu:  (1)  Mappalotteng (2015) menyatakan bahwa intensitas pencahayaan  yang  baik  untuk  ruangan  belajar adalah  lebih  dari  200  lux  dan  sangat  baik  jika berada  di  atas  500  lux;  (2)  Indrani  (2012) menyatakan  bahwa  perubahan  kondisi  lampu sangat  berpengaruh  terhadap  pencahayaan  di ruangan  belajar,  penyebaran  cahaya  tersebut berpengaruh terhadap kenyamanan mata pengguna  ruang  kelas;  (3)  Subagyo  (2017) menyatakan bahwa ruang kelas yang menggunakan  media whiteboard disarakan intesnitas pencahayaannya adalah lebih dari 200 lux,  sedangkan  ruang  kelas  yang  menggunakan papan  tulis blackboard disarankan  intensitas pencahayaannya adala lebih dari 500 lux.
Rerata  kebisingan  sebesar  69,33dB(A) belum memadai karena lebih tinggi 19,33dB(A) dari  ketentuan  yang  berlaku  yaitu  pada  kisaran 35  s.d.  45dB(A)  menurut  Keputusan  Menteri Kesehatan  No.  1429/MENKES/SK/XII/2006. Temuan  tersebut  bersinergi  dengan  penelitian yang dilakukan oleh peneliti lain yaitu: (1) Halil (2015) melaporkan bahwa kebisingan pada kelas yang  dekat  dengan  jalan  raya  sebesar  69,62 dB(A)  dan  kelas  yang  jauh  dengan  jalan  raya sebesar  72,80  dB(A).  siswa  yang  memiliki ruang  kelas  dekat  dengan  jalan  raya  memiliki konsentrasi  lebih  tinggi  dibandingkan  siswa yang  memiliki  ruang  kelas  jauh  dengan  jalan raya; (2) Zikri (2017) melaporkan bahwa MTSn 1  Pontianak  berada  pada  ambang  batas kebisingan  yaitu  55dB(A)  dan  dari  analisis kuesioner  96%  siswa  menyatakan  bahwa ruangan  kelas  berada  pada  kategori  bising.  Hal tersebut menyebabkan terjadi penurunan prestasi belajar sebesar  62,5%  pada  siswa  kelas 8 dan kelas 9.
Kecepatan  angin  juga  belum  memadai karena rerata kecepatan angin di dalam ruangan belajar sebesar 0,28 m/dt lebih tinggi 0,08 m/dt dari  ketentuan  yang  berlaku  yaitu  0,2  m/dt menurut  Keputusan  Menteri  Kesehatan  No. 1429/MENKES/SK/XII/2006.  Temuan  tersebut bersinergi  dengan  penelitian  yang  dilakukan
oleh  peneliti  lain  yaitu:  (1)  Susanti  (2013) melaporkan  bahwa  kecepatan  angin  di  SMA negeri di kota Padang adalah 0 m/dt pada ruang kelas  yang  tidak  menggunakan  kipas  angin, sedangkan pada ruang kelas yang menggunakan kipas  angin  adalah  0,5  m/dt;  (2)  Islami  (2018) melaporkan  bahwa  kecepatan  angin  pada  siang hari rata-rata sebesar 0,1 m/dt pada kondisi tidak terasa, sedangkan rata-rata kecepatan angin pada siang  hari  sebesar  0,25  m/dt  pada  kondisi menyenangkan.
Terkait dengan temuan tersebut Rahayu (2012) menyatakan bahwa temperatur, kelembapan  relatif,  kecepatan  angin,  intensitas cahaya,  dan  kebisingan  berdampak  negatif terhadap kenyaman termal di lingkungan tempat beraktivitas.  Dalam  hal  ini  ditemukan  bahwa temperatur di lingkungan belajar berkisar antara 25,00  s.d.  32,00°C,  kelembapan  relatif  berkisar antara  67,00  s.d.  75,00%,  kecepatan  angin  0,10 s.d.  1,10m/dt,  intensitas  pencahayaan  berkisar antara  208,00  s.d.  252,00  lux,  dan  kebisingan berkisar  antara  56,30  s.d.  80,00  dB(A).  Itu berarti  bahwa  yang  termasuk  kategori  tidak nyaman  adalah  apabila  temperatur,  intensitas cahaya, kelembaban relatif, kecepatan angin dan kebisingan berada pada angka kurang dan lebih dari ambang batas yang ditentukan.
Terkait  dengan  mikroklimat  di  ruang belajar  yang  dominan  sudah  memadai,  akan tetapi  jika  mikroklimat  di  tempat  belajar  tidak diperhatikan,  dapat  menyebabkan  ruangan menjadi  panas,  sehingga  menimbulkan  respon fisiologi  yaitu:  (a)  rasa  lelah  meningkat  yang diikuti  dengan  hilangnya  efisiensi  kerja  mental dan  fisik;  (b)  denyut  jantung  meningkat;  (c) tekanan  darah  meningkat;  (d)  aktivitas  alat pencernaan  menurun;  (e)  suhu  inti  tubuh meningkat;  (f)  aliran  darah  ke  kulit  meningkat; dan  (g)  produksi  keringat  juga  meningkat. Terkait adanya dampak negatif yang ditimbulkan  oleh  mikroklimat  yang  tidak memadai,  maka  sudah  seharusnya  dilakukan perbaikan  kondisi  lingkungan  yang  mengacu kepada  kaidah-kaidah  ergonomi  (Sutajaya, 2017).
Kelelahan Siswa pada Sekolah yang

## Menerapkan Full Day School
Pada  penelitian  ini  ditemukan  bahwa terjadi  peningkatan  kelelahan  siswa  sebesar 42,04%  dengan  nilai  p  sebesar  0,0001  (p  <
0,05),  artinya  ada  perbedaan  bermakna  antara sebelum dan sesudah pembelajaran pada sekolah yang  menerapkan full  day  school. Rerata kelelahan  sebelum  pembelajaran  adalah  45,33 termasuk  dalam  kategori  tidak  lelah  sedangkan rerata  kelelahan  setelah  pembelajaran  yaitu adalah  64,39  berada  pada  kategori  agak  lelah. Hal  ini  menunjukkan  bahwa  kodisi  siswa berisiko terhadap kualitas kesehatannya. Dilihat dari  temuan  tersebut  perlu  dilakukan  perbaikan kondisi  belajar  yang  sesuai  dengan  kaidah ergonomi  agar  tidak  menyebabkan  kelelahan dan  gangguan  fisiologis  pada  siswa.  Kelelahan dan  gangguan  fisiologis  yang  muncul  adalah terjadinya  penurunan  kerja  otot  dalam  tubuh sehingga  terjadi  penurunan  tekanan  fisik. Temuan  tersebut  bersinergi  dengan  laporan peneliti lain yaitu: (1) Hastuti (2017) melaporkan  bahwa  kelelahan merupakan  proses perlindungan  dari  tubuh  agar  terhindar  dari kerusakan yang lebih lanjut; (2) Sutajaya (2019) menyatakan bahwa munculnya kelelahan merupakan  ekspresi  dari  adanya  beban  belajar yang  memerlukan  energi  yang  relative  banyak dan  apalagi  jika  disertai  dengan  kondisi lingkungan  yang  kurang  memadai  sehingga menyebabkan energi dalam tubuh terkuras habis untuk mengatasinya.
Peningkatan kelelahan pada proses pembelajaran  yang  terjadi  di  sekolah  yang menerapkan full day school menyebabkan siswa tidak  berkonsentrasi  dalam  pembelajaran,  tidak fokus dalam memerhatikan materi yang dijelaskan  oleh  guru.  Kondisi  tempat  duduk yang tidak sesuai dengan kaidah ergonomi juga menjadi  salah  satu  penyebab  siswa  mengalami kelelahan  dan  merasa  tidak  nyaman  dalam proses  pembelajaran.  Temuan  tersebut  juga diperkuat oleh Sutajaya (2006) yang menyatakan bahwa pembelajaran yang menerapkan  pendekatan  Sistemik  Holistik Interdisipliner  dan  Partisipatori  (SHIP)  dapat menjadikan  mahasiswa  sebagai:  (a)  pebelajar yang  aktif  dan  inovatif;  (b)  pebelajar  yang mampu  berpikir  kritis  dan  mengaplikasikan fakta,  konsep  dan  prinsip  yang  dipelajari;  (c) pebelajar  yang  mampu  bekerja  dalam  tim;  (d) pebelajar  yang  mampu  mengkaji  masalah;  dan (e)  pebelajar  peka  terhadap  masalah  di masyarakat.  Hal  serupa  juga  dialporkan  oleh peneliti lain yaitu: (1) Suryani (2012) melaporkan  bahwa  terdapat  hubungan  yang signifikan antara desain ergonomi tempat duduk
siswa dengan konsentrasi belajar siswa di kelas; (2)  Nugroho  (2014)  menyatakan  bahwa  desain sarana  pembelajaran  yang  tidak  sesuai  dengan antropometri  manusia  dapat  menyebabkan timbulnya dampak negatif terhadap penggunanya.
Full day school yang menyebabkan siswa berada  di  sekolah  selama  10  jam  dapat menyebabkan  siswa  merasa  kelelahan  karena harus  belajar  sepanjang  hari  dari  pukul  07.00 s.d.  15.00  WITA  dan  siswa  masih  harus melanjutkan tugas-tugas yang belum terselesaikan  di  sekolah.  Temuan  tersebut bersinergi  dengan  penelitian  yang  dilakukan oleh  Wizma  (2017)  yang  menyatakan  bahwa salah  satu  dampak  negatif  dari  adanya full  day school adalah  siswa  mengalami  kelelahan  dan kurangnya  waktu  dengan  orang  tua  dan keluarga.
Kebosanan Siswa pada Sekolah yang Menerapkan Full Day School Temuan
pada penelitian ini menunjukkan  bahwa  terdapat  peningkatan kebosanan  sebesar  33,70%  antara  pembelajaran sebelumnya  dengan  pembelajaran  berikutnya dengan nilai p=0,0001 (p<0,05), artinya terdapat perbedaan  bermakna  antara  kebosanan  pada pembelajaran  sebelumnya  dan  pembelajaran sesudahnya  pada  sekolah  yang  menerapkan full day school. Rerata kebosanan dalam pembelajaran  sebelumnya  adalah  adalah  42,72 termasuk  dalam  kategori  tidak  membosankan atau  menarik,  sedangkan  rerata  kebosanan dalam  pembelajaran  sesudahnya  adalah  adalah 57,12 termasuk dalam kategori agak membosankan.  Berdasarkan  temuan  tersebut dapat dinyatakan bahwa kebosanan siswa dalam pembelajaran  meningkat  sebesar  33,70%  antara pembelajaran  sebelumnya  dengan  pembelajaran sesudahnya.  Temuan  tersebut  menunjukkan bahwa  fokus  siswa  pada  saat  pembelajaran sudah berkurang dan antusias belajar siswa juga mulai berkurang karena durasi waktu pembelajaran  yang  terlalu  lama.  Temuan tersebut  bersinergi  dengan  penelitian  yang dilakukan oleh Safarina (2008) yang menyatakan  bahwa  siswa  yang  berada  di sekolah  yang  menerapkan full  day  school cenderung lebih merasa bosan akibat pembelajaran  yang  lebih  lama  daripada  siswa
yang  belajar  di  sekolah  yang  tidak  menerapkan full day school.
Peningkatan  kebosanan  siswa  pada sekolah  yang  menerapkan full  day  school disebabkan  oleh  waktu  belajar  siswa  yang terlalu  lama  bahkan  bisa  mencapai  10  jam  per hari.  Kondisi  tersebut  akan  diperburuk  oleh sarana  dan  prasarana  di  sekolah  yang  tidak mendukung  sistem full  day  school, seperti fasilitas  yang  disediakan  di  sekolah,  kreativitas guru dalam pembelajaran dan kondisi lingkungan sekolah yang kurang nyaman dalam pembelajaran.  Terkait  temuan  tersebut  Suhiono (2014)  menyatakan  bahwa  karena  lamanya waktu  belajar,  kurangnya  tantangan  yang mampu  memberikan  motivasi,  tugas  yang diberikan  tidak  jelas,  dan  kondisi  lingkungan yang  tidak  memadai  dapat  bertindak  sebagai penyebab  terjadinya  peningkatan  kebosanan siswa dalam proses pembelajaran.
Penerapan  sistem full  day  school wajib dimanfaatkan dengan baik oleh guru, agar siswa mendapat pembelajaran yang tidak membosankan  sehingga  berpartisipasi  aktif  saat proses  pembelajaran  menjadi  maksimal.  Peran guru  sangat  erat  kaitannya  dengan  timbulnya kebosanan siswa, sebab apabila guru memberikan  pembelajaran  yang  monoton  akan menimbulkan  rasa  bosan  pada  siswa  sehingga timbul  kecenderungan  tidak  termotivasi  dalam mengikuti  pembelajaran.  Hal  serupa  juga dialporkan  oleh  peneliti lain  yaitu: (1)  Solehani (2018)  melaporkan  bahwa  rasa  bosan  dalam pembelajaran  dapat  muncul  akibat  adanya pembelajaran  yang  monoton,  tidak  menarik, masih  adanya  tugas  yang  diberikan  guru  untuk dikerjakan  di  rumah,  dan  waktu  pembelajaran yang  dihubungkan  dengan  mata  pelajaran  yang kurang  menyenangkan  bagi  siswa  dan  cara mengajar guru yang tidak menarik; (2) Rohman (2018) melaporkan bahwa faktor yang menyebabkan  siswa  mengalami  kebosanan belajar adalah adanya waktu belajar yang cukup lama,  kondisi  lingkungan  yang  tidak  nyaman, dan  tidak  adanya  umpan  balik  positif  pada  saat pembelajaran;  (3)  Tarwaka  (2011)  melaporkan bahwa munculnya kebosanan dipicu diakibatkan karena  adanya  tuntutan  tugas  yang  melampaui batas  kemampuan  seseorang;  (4)  Kroemer  dan Grandjean  (2000)  menyatakan  bahwa  lamanya waktu  belajar  menimbulkan  kebosanan  yang ditandai  dengan  rasa  lelah,  rasa  kesal,  dan
menurunnya konsentrasi sehingga timbul keinginan beralih dari kegiatan tersebut.
Kontribusi Kelelahan dan Kebosanan terhadap Prestasi Belajar Temuan pada
penelitian ini menunjukkan  bahwa  kelelahan  dan  kebosanan tidak  berkontribusi  terhadap  prestasi  belajar siswa, karena kontribusinya hanya 7,4% dengan nilai  p  yang  diperoleh  yaitu  sebesar  adalah (p>0,05). Munculnya kebosanan pada diri siswa dapat menimbulkan penurunan konsentrasi pada proses  pembelajaran  yang  pada  akhirnya  dapat menurunkan  prestasi  belajar  siswa.  Akan  tetapi pada penelitian ini ditemukan bahwa kebosanan ternyata  belum  berkontribusi  terhadap  prestasi belajar  siswa,  karena  menurut  Sutajaya  (2019) secara  fisiologis  kebosanan  dapat  mengurangi mekanisme  stimulus  respon  yang  pada  sistem saraf  dan  otot.  Stimulus  subliminal  di  sistem saraf  pusat yang  diakibatkan  oleh  tuntutan fisik yang  rendah  mengakibatkan  reaksi  suatu organisme menjadi menurun.
Prestasi belajar yang baik merupakan nilai yang  diperoleh  diatas  ketuntasan  minimal  yaitu 75  yang  ditentukan  oleh  sekolah.  Pada penelitian  ini  nilai  prestasi  yang  diperoleh  oleh siswa  berada  pada  kategori  kurang  baik  karena reratanya  65,45.  Angka  tersebut  berada  di bawah  nilai  minimal  yang  ditentukan  oleh sekolah.  Pada  penelitian  yang  dilakukan  oleh Solehani  (2018)  menyatakan  bahwa  prestasi belajar  yang  diperoleh  oleh  sekolah  yang menerapkan  sistem full  day  school berada  pada kategori  cukup  baik,  karena  kegiatan  sekolah dilakukan  sampai  sore.  Yudefrizal  (2017)  juga menyatakan  bahwa  nilai  prestasi  belajar  pada sekolah yang menerapkan sistem full day school memiliki  nilai  yang  cukup  baik,  akan  tetapi  hal tersebut  berdampak  pada  diri  siswa  yang mengalami  kebosanan  dan  merasa  cepat  lelah. Sari  (2018)  juga  menyatakan  bahwa  adanya program full  day  school berpengaruh  positif pada diri siswa karena dapat meningkatkan nilai prestasi  belajar,  namun  siswa  mengalami kebosanan,  kejenuhan,  dan  kelelahan  karena banyaknya  waktu  belajar  di  sekolah  dan  cara pengajaran  guru  yang  terkesan  monoton. Temuan tersebut juga bersinergi dengan peneliti lain yaitu: (1) Alfian (2018) menyatakan bahwa sekolah  yang  tidak  menerapkan full  day  school memiliki  rerata  nilai  prestasi  belajar  yang  lebih
tinggi  dibandingkan  sekolah  yang  menerapkan sistem full  day  school ;  (2)  Apriyanti  (2014) menyatakan  bahwa  terdapat  pengaruh  yang signifikan  antara  lingkungan,  kelelahan,  dan kreativitas terhadap prestasi belajar siswa.

## SIMPULAN DAN SARAN
Bertolak dari hasil penelitian dan pembahasan  yang  telah  dikaji  berdasarkan penelitian  yang  relevan  dapat  disimpulkan sebagai berikut. (a) Pelaksanaan full day school di  SMA  Negeri  4  Singaraja  meningkatkan kelelahan siswa sebesar 42,04%. (b) Pelaksanaan full  day  school di  SMA  Negeri  4 Singaraja meningkatkan kebosanan siswa sebesar  33,70%.  (c)  Kelelahan  dan  kebosanan tidak  berkontribusi  terhadap  prestasi  belajar siswa karena kontribusinya hanya sebesar 7,4%.
Berdasarkan  simpulan  di  atas,  saran  yang dapat  disampaikan  adalah  sebagai  berikut.  (a) Kepada  siswa  agar  senantiasa  melakukan kegiatan  positif  di  sekolah  agar  terhindar  dari kebosanan pada saat pelaksanaan full day school di  sekolah,  dan  memiliki  istirahat  yang  cukup untuk  menghindari  timbulnya  kelelahan  akibat pembelajaran  yang  terlalu  lama.  (b)  Kepada guru  agar  menciptakan  suasana  belajar  yang menyenangkan  bagi  siswa  sehingga  siswa merasa  pembelajaran  yang  diiikuti  tidak melelahkan  dan  tidak  membosankan  sehingga timbul  motivasi  belajar  dalam  diri  siswa.  (c) Kepada  sekolah  agar  memperbaiki  sarana  dan prasarana  sekolah  yang  mengacu  pada  prinsip- prinsip  ergonomi  untuk  menunjang  kegiatan pembelajaran  yang  lebih  nyaman,  lebih  sehat, efektif, dan efisien.

## DAFTAR RUJUKAN
Aienna,  A.,  Adyatma,  S.,  &  Arisanty,  D.  2016. Kenyamanan  Termal  Ruang  Kelas  di Sekolah  Tingkat  SMA  Banjarmasin Timur. Jurnal
Pendidikan
Geografi, 3(3).
Alfandy,  E.  F.  D.,  &  Sarai,  D.  R.  K.
2017. Hubungan  Indeks  Masa  Tubuh (Imt)  Dengan  Kecepatan  Berjalan  Pada Remaja  Di  SMA  Negeri  1  Blora.
Doctoral dissertation: Universitas
Muhammadiyah Surakarta
Alfian,  I.,  Fitriana,  F.,  &  Risma,  R.  2018. Perbandingan  Prestasi  Belajar  Peserta
Didik Kelas VIII Sistem Full Day School dengan  Sistem  Reguler  pada  Mata Pelajaran IPA. Jurnal Nalar Pendidikan, 6(2), 79-85
Alvita,  G.  2017.  Hubungan  Faktor  Kelelahan terhadap  Prestasi  Belajar  Mahasiswa
Fakultas  Kedokteran  Angkatan  2017 . Skripsi .  Fakultas  Kedokteran  Universitas Hasanudin
Amri.  2011. Implementasi  pendidikan  karakter dalam pembelajaran. Jakarta: PT Pustakaraya
Apriyanti,  D.  A.  2014. Pengaruh  Lingkungan Belajar, Kelelahan, dan Kreativitas Siswa terhadap  Prestasi  Belajar  Mata  Pelajaran Ekonomi  Kelas  XI  IPS  SMA  Negeri  1 Pejagoan Kabupaten Kebumen. Doctoral dissertation : Pendidikan Ekonomi-FKIP
Baharuddin,  2009. Pendidikan  dan  Psikologi Perkembangan , Jogjakarta: Ar-Ruzz Media.
Baharuddin.  2010. Pendidikan  dan  Psikologi
Perkembangan. Jogjakarta: Ar-Ruzz Media.
Fahmi,  Z.  2018.  Perbandingan  Tingkat  Status Gizi  antara  Siswa  Sekolah  Berstatus Negeri  dengan  Swasta  Menurut  IMT/U di  Pulau  Bawean  (Studi  Pada  Kelas  XII SMAN  1  Sangkapura  dan  SMA  Umar Masud  Sangkapura). Jurnal  Pendidikan Olahraga dan Kesehatan , 6 (2).
Halil, A., Yanis, A., & Noer, M. 2015. Pengaruh
Kebisingan Lalulintas terhadap
Konsentrasi  Belajar  Siswa  SMP  N  1 Padang. Jurnal Kesehatan Andalas , 4(1).
Hastuti,  L.  S.,  dan  Kurnia,  R.  2017.  Pengaruh Workplace  Strecth  Exercise  Terhadap
Kebosanan Belajar dan Kelelahan Belajar  Mahasiswa  Poltekes  Surakarta . Jurnal Keterapian Fisik , 2(2)
Hawi,  H.  A.  2015.  Sistem  Full  Day  School  di Sekolah  Dasar  Islam  Terpadu  (SDIT) Studi  Kasus  di  Izzudin  Palembang.
Istinbath XIV . No (16) 71-87
Islami,  M.  F.,  Giatman,  M.,  Apdeni,  R.,  & Silalahi,  J.  2018.  Tinjauan  Kelayakan Ruang,  Peralatan  dan  Kondisifasilitas
Bengkel  Program  Keahlian  Konstruksi
Kayu di Smk Negeri 2 Lubuk Basung. CIVED , 5(3).
Kroemer, K. H. E & Grandjean, E. 2000. Fitting the  task  to  the  Human.  Textbook  of Occupational  Ergonomis .  Fifth  ed.
Taylor and Francis.
Latif,  S.,  Rahim,  R.,  &  Hamzah,  B.  2016. Analisis  Kenyamanan  Termal  Siswa  di Dalam  Ruang  Kelas  (Studi  Kasus  SD Inpres Tamalanrea IV Makassar).
Mappalotteng,  A.  M.,  &  Syahrul,  S.  2015. Analisis  Penerangan  pada  Ruangan  di Gedung  Program  Pascasarjana  UNM
Makassar. Indonesian
Journal of Fundamental Sciences, 1(1).
Manuaba,  A.  2008.  Membangun  Bali  atau Membangun di Bali . Makalah . Denpasar:
Bagian  Ilmu  Faal  Fakultas  Kedokteran Universitas Udayana.
Miski, R. 2017. Pengaruh Sarana Dan Prasarana Terhadap  Hasil  Belajar  Siswa. Tadbir Muwahhid , 4(2).
Nugroho,  H.  2014.  Pengaruh  Pembelajaran dengan Pendekatan Ergonomi
Partisipatori  (Pep)  Berbasis  Asesmen Portofolio Terhadap Kelelahan dan Hasil Belajar  IPA  (Biologi)  Siswa  Kelas  X SMA Tahun Pelajaran 2011/2012. Jurnal Bakti Saraswati (JBS), 3(02).
Nurmianto,  E.  2008. Ergonomi:  Konsep  Dasar dan  Aplikasinya  Edisi  Kedua. Surabaya:
Guna Widya.
Nursyaidah,  N.  2014.  Faktor-faktor  yang mempengaruhi  belajar  peserta  didik.

## In forum paedagogik
Putra, Y. W., & Rizqi, A. S. 2018. Index Massa Tubuh  (IMT)  Mempengaruhi  Aktivitas
Remaja Putri SMP Negeri 1 Sumberlawang. Gaster , 16(1), 105-115.
Rahayu,  R.  P.  P.  2013.  Efektivitas  Musik pengiring  Kerja  dalam  Mengurangi Kelelahan dan Kebosanan Kerja . Skripsi . Bandung:  Fakultas  Psikologi  Universitas Pendidikan Indonesia
Rohman,  M.  A.  2018. Kejenuhan  Belajar  pada Siswa di Sekolah Dasar Full Day School. Doctoral dissertation , UIN Sunan Ampel Surabaya).
Rilatupa,  J.  2008.  Aspek  Kenyamanan  Termal pada  Pengkondisian  ruang  dalam. EMAS Jurnal  Sains  dan  Teknologi , 18(3),  191- 198.
Subagyo,  A.  2017.  Kualitas  Penerangan  yang Baik  Sebagai  Penunjang  Proses  Belajar Mengajar  di  Kelas. Orbith:  Majalah Ilmiah  Pengembangan  Rekayasa  dan Sosial , 13(1).
Sumiratno.  2010.  Laporan  Suhu  Udara  di Wilayah  III.  Denpasar:  Balai  Besar Meteorologi  dan  Geofisika  Wilayah  III Denpasar
Susanti,  L.,  &  Aulia,  N.  2013.  Evaluasi kenyamanan  termal  ruang  sekolah  SMA negeri  di  kota  Padang. Jurnal  Optimasi Sistem Industri, 12(1), 310-316.
Sutajaya,  I.  M.  2006.  Pembelajaran  Melalui
Pendekatan SHIP Mengurangi Kelelahan,  Keluhan  Muskuloskeletal, dan  Kebosanan  serta  Meningkatkan Luaran Proses Belajar Mahasiswa Biologi IKIP Singaraja. Disertasi.

## Denpasar: Universitas Udayana
Sutajaya,  I.  M.  2017. Ergonomi. Singaraja: Jurusan Pendidikan Biologi Undiksha
Sutajaya,  I.  M.  2018. Ergonomi. Depok:  PT Rajagrafindo Persada
Safarina, F. 2008. Perbedaan Tingkat Kejenuhan Belajar Antara Siswa di Full Day School
SD  Muhammadiyah  GKB  dan  Non  Full Day  School  SDN  Sidokumpul  I  Gresik Kelas  IV  Ditinjau  dari  Lamanya  Waktu Belajar.
Doctoral
dissertation .
Universitas Muhammadiyah Gresik.
Sari,  D.  M.  2018.  Pengaruh  Program  Full  Day School  terhadap  Prestasi  Belajar  Siswa (Studi  pada  Siswa-Siswi  Kelas  XI  SMA
Global Madani, Rajabasa, Bandar
Lampung). Skripsi :  Fakultas  Ilmu  Sosial dan  Ilmu  Politik  Universitas  Negeri Lampung.
Sholehani,  M.  F.  2018.  Hubungan  Tingkat Kelelahan dengan Prestasi Belajar Siswa Sistem Full  Day  School di  SMAN  2 Probolinggo. Skripsi keperawatan.
Suryani, Y. 2012. Hubungan Tingkat Ergonomi
Kursi dengan Tingkat Konsentrasi Belajar Siswa di Sekolah Menengah Atas
Negeri  1  Lendah  Kabupaten  Kulon
Progo Yogyakarta.
Susihono,  W.  2014.  Analisis  Kelelahan  Kerja,
Kebosanan Kerja, Kepuasan Kerja sebagai  Dasar  Rekomendasi  Perbaikan Fisiologis Pekerja. Udayana
Tarwaka. 2010. Ergonomi Industri Dasar-dasar Pengetahuan  Ergonomi  dan  Aplikasi  di Tempat Kerja . Surakarta: Harapan Press.
Wizma,  W.  2017.  Dampak  Pelaksanaan  Sistem Full  Day  School  di  SMA  Negeri  1 Pasaman. Doctoral Dissertation, STKIP.
Yudefrizal.  2017.  Dampak  Sistem Full  Day
School terhadap Prestasi Belajar Pendidikan  Agama  Islam  Siswa  Kelas VIII SMP IT Abu Bakar Yogyakarta. Skripsi  Thesis ,  UIN  Sunan Kalijaga.
Yusuf, M., & Santiana, A. 2014. Analisis Beban Kerja  Mahasiswa  Praktek  di  Bengkel Teknologi  Mekanik  Jurusan  Teknik Mesin  Politeknik  Negeri  Bali. Jurnal Energi dan Manufaktur, 7(2)
Zikri, M. R. 2015. Analisis Dampak Kebisingan
Terhadap  Komunikasi  dan  Konsentrasi Belajar  Siswa  Sekolah  Pada  Jalan  Padat Lalu Lintas. Jurnal Teknologi Lingkungan Lahan Basah, 3(1).