Amal Ilmiah : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
e-ISSN 2714-5778 | p-ISSN 2746-4733
Vol. 5, No. 2, Mei 2024, Doi: http://doi.org/10.36709/amalilmiah.v5i2.231 Availaible Online at https://amalilmiah.uho.ac.id

## Psikoedukasi Penggunaan Media Digital Untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
La Ode Surazal Qalbi 1) *, Nani Restati Siregar 1) , Yuliastri Ambar Pambudhi 1) , Astri Yunita 1) , Linda Fajriah 1) , Maolana Mohamad Sah 1)
1 Jurusan Psikologi, Universitas Halu Oleo. Kota Kendari, Indonesia.
Diterima: 01 Mei 2024 Direvisi: 15 Mei 2024 Disetujui: 30 Mei 2024
Abstrak
Penggunaan media digital saat ini semakin meluas diberbagai kalangan, mulai dari kalangan anak- anak hingga orang dewasa. Ketergantungan terhadap media digital juga semakin meningkat dan dapat memengaruhi  kesehatan  mental  seseorang.  Kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  dilakukan  bertujuan untuk memberikan edukasi psikologis terkait maraknya kasus kecanduan gawai digital, terutama dalam lingkungan sekolah dan rumah tangga dengan korban sebagian besar adalah anak didik atau atau anak- anak  yang  baik  didalam  maupun  diluar  lingkungan  sekolah.  Pengabdian  ini  dilaksanakan  di  SDN  67 Kendari Kegiatan ini akan melibatkan Guru, orang tua murid dan Tenaga pengajar dari Jurusan Psikologi Fakultas Keguruan dan Pendidikan Universitas Halu Oleo. Metode pelaksanaan pengabdian ini terdiri tiga tahapan yaitu pengisian lembar Pre-test, psikoedukasi, dan pengisian lembar post-test. Setelah melakukan analisis data ditemukan adanya peningkatan nilai post-test sebesar 68.8 dibandingkan dengan nilai pre- test  sebanyak  57.83  hal  ini  menunjukkan  terjadi  peningkatan  presentase  pemahaman  peserta  terkait materi  dengan  hasil  uji  beda  (t)  sebesar  -6.67  yang  berarti  terdapat  perbedaan  nilai  yang  signifikan. Melalui program psikoedukasi ini peserta mendapat tambahan pengetahuan terkait dampak psikologis yang mempengerahui seseorang dalam menggunakan media digital.
Kata kunci: kesehatan mental; media digital; psikoedukasi.

## Psychoeducation on Digital Media Use for Better Mental Health
Abstract
The use of digital media is now increasingly widespread in various circles, ranging from children to adults.  Dependence  on  digital  media  is  also  increasing  and  can  affect  a  person's  mental  health.  This community service activity was carried out as a form of concern for the rampant cases of digital device addiction, especially in the school and household environment with most of the victims being students or  children  both  inside  and outside  the  school  environment.  This  service  was  carried  out  at  SDN  67 Kendari. This activity will involve teachers, parents of students and teaching staff from the Department of  Psychology,  Faculty  of  Teacher  Training  and  Education,  Halu  Oleo  University.  The  method  of implementing this service consists of three stages, namely filling out the Pre-test sheet, psycho-education, and filling out the post-test sheet. Through this service, participants gained additional knowledge related to the impact and psychological things that influence a person in using digital media through this psycho- education program. The results are evidenced by an increase in the post-test score of 68.8 compared to the pre-test score of 57.83, this shows an increase in the percentage of participants' understanding of the material by a t-statistic of -6.67, which means there is a significant difference.
Keywords: mental health; digital media; psycho-education.
Amal Ilmiah : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 5 (2) (2024) : 330-337 La Ode Surazal Qalbi,  Nani Restati Siregar, Yuliastri Ambar Pambudhi, Astri Yunita, Linda Fajriah, Maolana Mohamad Sah

## PENDAHULUAN
Ketergantungan   terhadap media digital  semakin meningkat  dan  dapat memengaruhi kesehatan  mental  seseorang  beberapa  dampak  negative  penggunaan  media  digital  yang dapat memengaruhi kesehatan mental adalah peningkatan kecemasan, depresi, isolasi sosial, dan  kecanduan  (Sudrajat,  2020).  Menurut  (Jadidah  et  al.,  2023)  juga  menyatakan  bahwa penggunaan media digital semakin meluas di kalangan anak-anak, terutama dalam bentuk gadget dan media sosial. Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan gadget pada anak-anak usia  2-5  tahun  telah  meningkat  hingga  10  kali  lipat  dalam  satu  dekade  terakhir.  Tujuan kegiatan  ini  adalah  untuk mengatasi  hal tersebut  pada  pengguna media digital  bagi setiap kalangan. Sedangkan(Oktavia et al., 2023) menekankan pendidikan mengenai media digital yang sehat dan kesehetan mental dapat membantu mengurangi penggunaan media digital yang berlebihan dan meningkatkan kesehtan mental pada remaja untuk mengatasi masalah ini perlu dilakukan edukasi tentang penggunaaan media digital yang bijak dan sehat, yang dapat  dilakukan  dengan  mengatur  waktu  penggunaan,  membatasi  aksess  ke  konten  yang tidak sehat, dan memilih konten yang bermanfaat. Menggunakan media digital dengan bijak juga dapat meningkatkan kesehatan mental seseorang Dengan psikoedukasi  menggunakan media digital yang sehat mental (Wulandari et al., 2021).
Berdasarkan survey Yayasan Kita dan Media pada tahun 2020 di temukan bahwa sekitar 63% anak usia 9-18 tahun menghabiskan waktu lebih dari 4 jam sehari untuk bermain gadget. Oleh karna itu tujuan dari penelitian ini untuk menambah wawasan dan pengetahuan para guru dan orang tua siswa dengan harapan dapat menjadi wadah support system yang bisa memberi  dampingan  dan  penguatan  bagi  para  anak  didik  dalam  menggunakan  atau beraktifitas dengan media digitalnya. Harapan kami adalah dapat menjadikan pola asuh atau pendidikan yang dilakukan akan berdampak baik pada anak didik.
Sejalan dengan kondisi tersebut, Kondisi di SDN 67 Kendari terkait pemahaman dan penggunaan gadget masih belum meunjukan hal yang positf. Berdasarkan hasil observasi dan wawancara yang dilakukan, penggunan gadget pada anak jauh melebihi batas screen time yang dianjurkan. Peran orang tua dalam mencegah paparan layar digital juga belum dilakukan. Padahal  hal  ini  sangat  penting  sebagai  supervisi  anak  dalam  mengontrol  penggunaan perangkat  digital  kepada  anak.  Peran  orang  tua  atau  wali  yang  diharapkan  masih  belum menunjukan progres yang baik. Rata-rata anak yang masih duduk di bangku kelas 1-4 Sekolah dasar  masih  terpapar  dan  menggunakan  gawai  dengan  waktu  yang  berlebihan.  Beberapa orang  tua  pun  mengaku  sulit  membatasi  atau  melarang  anak  mereka  menggukan  gawai karena akan marah dan merengek. Oleh sebab itu, pemhaman dan pengetahuan untuk para orang guru dan orang tua perlu menyasar terkait penanganan anak yang tantrum jika dibatasi dalam menggunakan gawai.
Data-data  tersebut  menunjukkan  bahwa  kecanduan  gadget  pada  anak  di  Indonesia merupakan masalah yang cukup serius dan perlu mendapatkan perhatian dari berbagai pihak, terutama  orang  tua,  pendidik,  dan  lembaga  pemerintah.  Oleh  karena  itu,  penting  untuk mengedukasi  masyarakat  tentang  cara  menggunakan  media  digital  dengan  bijak  untuk menghindari dampak negatif tersebut. Menurut (Hutagalung et al., 2024) ada beberapa cara untuk  menggunakan  media  digital  dengan  bijak,  seperti  mengatur  waktu  penggunaan, membatasi akses ke konten yang tidak sehat atau tidak bermanfaat, dan memilih konten yang positif dan bermanfaat untuk dikonsumsi. Sebab menggunakan media digital dengan bijak juga dapat meningkatkan kesehatan mental seseorang, misalnya dengan mencari informasi yang bermanfaat,  mengikuti  komunitas  online  yang  positif,  dan  memanfaatkan  teknologi  untuk
mendapatkan dukungan dari teman dan keluarga (Hidayanto et al., 2024). Menurut (Rini & Huriah,  2020)  kecanduan  gadget  pada  anak  dapat  menyebabkan  gangguan  perilaku, gangguan belajar, hingga gangguan tidur. Lebih lanjut ditekankan bahwa penggunaan gadget yang berlebihan pada anak dapat mempengaruhi perkembangan otak anak dan membuatnya lebih sulit berkonsentrasi.
Berbagai  penelitian  dan  pengabdian  telah  melihat  adanya  peran  psikoedukasi  dalam meningkatkan kemampuan seseorang dalam memahami dampak psikologis dari penggunaan gadget.  Penelitian  (Iramadhani  et  al.,  2021),  menemukan  bahwa  kegiatan  psikoedukasi pengaruh  gadget  terhadap  pelajar  didunia  pendidikan,  siswa/i  dapat  meningkatkan kesadarannya akan fungsi gadget sehingga dapat mengunakan gadget dalam hal yang positif. Sebab jika dilihat lebih jauh Melalui psikoedukasi, seseorang akan mendapatkan pengetahuan mengenai  penanganan  permasalahan  di  era  digital,  memiliki  strategi  dalam  menghadapi tantangan di era digital serta berkomitmen untuk menghadapi tantangan di era digital dengan lebih efektif (Merida et al., 2021)
Oleh  sebab  itu  untuk  mengatasi  permasalahan  ini,  perlu  dilakukan  edukasi  tentang penggunaan  media digital yang  bijak  dan  sehat.  Hal  ini  dapat  dilakukan  dengan  mengatur waktu penggunaan, membatasi akses ke konten yang tidak sehat, dan memilih konten yang positif dan bermanfaat. Menggunakan media digital dengan bijak juga dapat meningkatkan kesehatan  mental  seseorang.  sebab,  penting  untuk  memahami  cara  menggunakan  media digital  dengan  bijak  untuk  menciptakan  lingkungan  yang  lebih  sehat  dan  produktif  bagi pengguna media digital, terutama anak-anak dan remaja.

## METODE
Peran  dari  tim  pengabdian  ini  adalah  untuk  memberikan  psikoedukasi  mengenai penggunaan gadget kepada guru dan orang tua murid SDN 67 Kendari. Tim pengabdian yang terdiri dari dosen dan mahasiswa jurusan Psikologi Universitas Halu Oleo sebelumnya telah melakukan observasi dan kunjungan ke sekolah untuk melihat dan bertemu langsung dengan semua unsur sekolah. Kegiatan ini melibatkan Guru, orang tua murid dan tenaga pengajar dari jurusan psikologi fakultas keguruan dan ilmu Universitas Halu Oleo. Program Psikoedukasi ini juga  melakukan  survey  awal  untuk  menentukan  jumlah  karakteristik  peserta  di  SDN  67 Kendari. Total peserta dalam kegiatan dipilih sebanyak 30 orang yang terdiri dari guru dan orang tua siswa.  Kegiatan ini melakukan 3 tahapan yaitu pres test, psikoedukasi dan postest untuk memaksimalkan pencapaian keberhasilan kegiatan ini. Selanjutnya proses pelaksanaan dilakukan secara berkelompok namun sasarannya tetap mengarah pada individu orang tua atau guru disekolah.
Sebelum  melakukan  pemberian  materi  psikoedukasi,  dilakukan  pengisian informed consent oleh guru dan orang tua murid. Setelah itu assessmen awal masing-masing peserta (terkait  tingkat  pemahaman  literasi  digital  dalam  menggunakan  media  digital).  Kemudian dilanjutkan dengan pemberian materi “psikoedukasi menggunakan media digital yang baik, pengertian,  dampak,  dan  bagaimana  cara  mengedukasi  anak  agar  menggunakan  media digital  dengan  tepat.  Setelah  itu  tim  pengabdian  melakukan  evaluasi  dari  setiap  sesi (pengetahuan  dari  pemahaman  pasca  pemberian materi  dan  diskusi).  selanjutnya  post  tes diberikan untuk melihat dampak dari proses pemberian materi dan diskusi yang dilakukan oleh tim pengabdian kepada masyarakt dan para peserta di SDN 67 Kendari yang diperoleh uji beda (t) sebesar -6.67.
Amal Ilmiah : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 5 (2) (2024) : 330-337 La Ode Surazal Qalbi,  Nani Restati Siregar, Yuliastri Ambar Pambudhi, Astri Yunita, Linda Fajriah, Maolana Mohamad Sah

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan ini diawali dengan pengisian pre-test dalam bentuk angket dengan tujuan untuk mengukur  pemahaman  awal  peserta  terkait  dengan  dampak  psikologis  dari  menggunakan media  digital.  Kegiatan  dilanjutkan  dengan  pembukaan  yang  dibawakan  oleh  Ketua  Tim Pengabdian  Masyarakat  yang  didampingi  dengan  tim.  Dalam  pembukaan  tersebut, disampaikan  mengenai  urgensi  dari  materi  kegiatan  ini,  bahwa  masalah  konsumsi  media digital menjadi perhatian bersama seluruh orang tua dan guru dalam melakukan pendidikan kepada  anak.  Kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  dilakukan  sebagai  bentuk  kepedulian terhadap maraknya kasus kecanduan gawai digital, terutama dalam lingkungan sekolah dan rumah tangga dengan korban sebagaian besar adalah anak didik atau anak-anak yang baik didalam maupun diluar lingkungan sekolah.

## Gambar 1. Persiapan Kegiatan Psikoedukasi
Kegiatan  Psikoedukasi  menggunakan  media  digital  dengan  bijak  untuk  kesehatan mental yang lebih baik di lingkungan sekolah ini dinilai memberi dampak positif bagi peserta pelatihan.  Respon  dan  pemahaman  peserta  terkait  materi  mengalami  peningkatan pemahaman,  yang  diukur  melalui  pemberian  pre  dan  post-test.  Peningkatan  pemahaman terjadi  seperti  dalam  pernyataan  mengenai  bentuk  dan  dampak  psikologis,  manfaat penggunaan  media  digital  yang  sehat  mental,  faktor-faktor  kecanduan  gawai  dan  bahwa semua  orang  dapat  menjadi  korban  dan  terkena  dampak  psikologis  dalam  menggunakan media digital tersebut khususnya di lingkup SDN 67 Kendari masyarakat disekitarnya.
Para peserta juga menunjukan Respon yang baik dalam proses diskusi dan tanya jawab, dimana  hampir  seluruh  peserta  memberikan  pertanyaan  dan  pendapat  terkait  materi  yang diberikan.  Antusiasme  peserta  ini  menunjukkan  bahwa  materi  yang  diberikan  merupakan kebutuhan yang dirasakan penting bagi mereka. Selain itu materi ini merupakan materi yang tidak didapatkan dilingkungan keseharian masing-masing, maka pertanyaan, pendapat dan diskusi  yang  diberikan  oleh  peserta  sekaligus  menjawab  keingintahuan  mereka  selama  ini terkait  dampak  psikologis  dalam  menggunakan  gadget.  Pada  materi  menggunakan  media digital untuk kesehatan mental, peserta juga belum mendapatkannya sebelumnya, sehingga terjadi  pemahaman  bahwa  pola  asuh  dan  penanganan  dalam  menggunakan  media  digital khususnya pada anak sangat penting untuk dilakukan dan menjadi kebiasan baik untuk setiap orang. Seperti pada temuan (Isni et al., 2021, Hermansyah, 2023), gadget juga berdampak pada motivasi belajar siswa, seperti menurunnya minat belajar dan konsentrasi.
Amal Ilmiah : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 5 (2) (2024) : 330-337 Psikoedukasi Penggunaan Media Digital Untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik

## Gambar 2. Pengerjaan Pre-Test
Setelah proses pemberian materi selesai, peserta diminta untuk mengisi post-test untuk melihat perubahan pengetahuan yang diukur melalui angket. Hasil tersebut dibuktikan dengan adanya  peningkatan  nilai  post-test  sebesar  68.8    dibandingkan  dengan  nilai  pre-test  yang hanya  sebesar  57.83.  Hal  ini  menunjukkan  terjadi  peningkatan  presentase  pemahaman peserta  terkait  materi  sebesar  t-statistik  sebesar  -6.67  yang  berarti  ada  perbedaan  yang signifikan. Para peserta juga mampu mengemukakan pemikiran kritis mereka terkait kondisi yang terjadi di sekitarnya, seperti perilaku yang sulit dikendalikan, bagaimana menanganai anak yang tantrum ketika gadgetnya diambil, serta bagaimana praktik baik yang bisa dilakukan untuk meminimalisir agara hal ini tidak terjadi terus menerus. Dalam hal dampak psikologis, peserta  mampu  menunjukan  pemahaman  yang  cukup  baik  saat  sesi  tanya  jawab  setelah materi, dengan konfirmasi pemahaman yang dilakukan dan treatment yang akan dilakukan saat  menghadapi  aktifitas  keseharian  dengan  menggunakan  media  digital.  Pada  awal kegiatan, para peserta belum memiliki pemahaman yang cukup mengenai dampak psikologis dari menggunakan gadget yang berlebihan, bentuk dan jenis gangguan yang mungkin bisa ditimbulkan, faktor kerentanan dan dampak psikologis, serta mengenai kriteria, bentuk dan teknik  dukungan  orang  tua  atau  guru  dalam  menangani  masalah  tersebut.  Setelah mendapatkan materi dan melalui proses tanya-jawab serta diskusi, maka terjadi perubahan pemahaman  dan  tambahan  pengetahuan  pada  subjek  terkait  materi  yang  diberikan.  Maka dapat  disimpulkan  bahwa  kegiatan  yang  diberikan  memberi  perubahan  yang  positif  pada peserta kegiatan.
Gambar 3. Suasana Penyampaian Materi dan Diskusi
Amal Ilmiah : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 5 (2) (2024) : 330-337 La Ode Surazal Qalbi,  Nani Restati Siregar, Yuliastri Ambar Pambudhi, Astri Yunita, Linda Fajriah, Maolana Mohamad Sah

## Gambar 4. Penutupan dan Foto Bersama Peserta
Temuan dalam pengabdian ini sejalan dengan (Wulandari & Lestari, 2021) menunjukkan terdapat  pengaruh  yang  signifikan  terhadap  perbedaan  perlakuan  yang  diberikan  pada masing-masing    partisipan  setelah  dilakukan  kegiatan  psikoedukasi.  Sehingga  dapat disimpulkan  hasil  bahwa  ada  peningkatan  pengetahuan  partisipan  dalam  intervensi  literasi yang  dilakukan.  Bahkan  pada  anak  usia  dini  psikoedukasi  efektif  dalam  meningkatkan pengetahuan  dan  pemahaman  orang tua  mengenai  penggunaan  gadget  (Maola  &  Lestari, 2021).  Meski  begitu  nilai  signifikansi  yang  diperoleh  cukup  bervariasi  pada  temuan. Selanjutnya psikoedukasi kepada murid dapat memberikan wawasan tentang gadget, ciri-ciri kecanduan gadget, dampak serta strategi penggunaan gadget untuk keperluan yang positif. (Yusal, 2024). Hasil yang cukup besar dalam perbedaan nilai signifikansi diperoleh (Mahadi et al., 2023) yang mana Sebelum dilakukan psikoedukasi kesehatan mental, data baseline pre- test menunjukkan bahwa pengetahuan kesehatan mental masyarakat berada dalam kategori sedang,  dengan  rata-rata  nilai  sebesar  61%.  Setelah  melalui  kegiatan  psikoedukasi, pemahaman  masyarakat  mengalami  peningkatan,  mencapai  nilai  post-test  sebesar  84%. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa pengetahuan dan pemahaman sangat membantu para peserta dalam kegiatan psikoedukasi.
Tabel 1. Hasil Pre-Post Tes Peserta Psikoedukasi n Pre-Test Post-Test Peningkatan (%)  T-Statistik 30 57.83 68.8 -6.67
Oleh sebab itu, diperlukan juga kerjasama dengan berbagai disiplin ilmu dan pihak terkait untuk memperkaya cakupan manfaat dan dampak baik yang bisa diterima oleh para peserta selanjtnya.  Hal  ini  menjadi  penting,  karena  berdasarkan  hasil  pre-test,  peserta  belum sepenuhnya mampu mengenali bentuk dan jenis dampak psikologis dari menggunakan media digital yang berlebihan. Selain wajib dalam mengenali memahami hal tersebut, peserta juga harus dipahami bahwa inti dari menggunakan media digital yang sehat mental ialah adanya kesejahteraan psikologis yang didapatkan oleh setiap anak atau orang tau dalam menjalani kehidupan sehari-harinya.

## KESIMPULAN
Pemahaman  terkait  penggunaan  media  digital  yang  sehat  mental  telah  terbukti mengalami  penigkatan  sebesar  -6.67.  hal  tersebut  menunjukan  peserta  telah  memiliki
Amal Ilmiah : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 5 (2) (2024) : 330-337 Psikoedukasi Penggunaan Media Digital Untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
pengetahuan yang lebih baik terkait dengan penggunaan media digital yang sehat mental. Melalui  pengabdian  ini,  peserta  mendapat  tambahan  pengetahuan  terkait  dampak  dan  hal psikologis  apa  saja  yang  mempengerahui  seseorang  dalam  menggunakan  media  digital melalui program psikoedukasi ini di lingkungan perguruan tinggi. Para peserta juga mampu mengemukakan  pemikiran  kritis  mereka  terkait  kondisi  yang  terjadi  di  sekitarnya,  seperti perilaku yang sulit dikendalikan, bagaimana menanganai anak yang tantrum ketika gadgetnya diambil, serta bagaimana praktik baik yang bisa dilakukan untuk meminimalisir agara hal ini tidak  terjadi  terus  menerus.  Dalam  hal  dampak  psikologis,  peserta  mampu  menunjukan pemahaman  yang  cukup  baik  saat  sesi  tanya  jawab  setelah  materi,  dengan  konfirmasi pemahaman  yang dilakukan  dan treatment  yang  akan  dilakukan  saat menghadapi  aktifitas keseharian dengan menggunakan media digital.

## DAFTAR PUSTAKA
Hermansyah, D. C. M. (2023). Psikoedukasi Kesehatan Mental Mengenai Adiksi Gadget & Sosial Media Di SDN 1 Kutakarya. Abdima Jurnal Pengabdian Mahasiswa, 2(2), 4557- 4565. https://journal.ubpkarawang.ac.id/index.php/AJPM/article/view/4242.
Hidayanto, S., Syafrina, A. E., & Imaddudin, I. (2024). Bijak Bermedia Sosial untuk Stabilitas Kesehatan Mental  Remaja. Jurnal Pengabdian Masyarakat: Pemberdayaan, Inovasi dan Perubahan, 4(4).
http://jurnal.penerbitwidina.com/index.php/JPMWidina/article/view/769.
Hutagalung,  J.  E.,  Siregar,  I.  K.,  Yesputra,  R.,  Efendi,  B.,  &  Saputra,  E.  (2024).  Pelatihan Penggunaan  Internet  Aman  Bagi  Anak-Anak  Di  Era  Digital. Jurnal  Pengabdian Masyarakat Mitra Kreasi Cendekia (MKC), 2(1), 99-106.
Iramadhani,  D.,  Julistia,  R.,  &  Muna,  Z.  (2021).  Psikoedukasi  Pengaruh  Gadget  Terhadap Pelajar  Didunia  Pendidikan  Sekolah  Menengah  Kejuruan. Jurnal  Penelitian Pendidikan, Psikologi Dan Kesehatan (J-P3K), 2(2), 96-101. https://doi.org/10.51849/j- p3k.v2i2.70
Isni, R. A. F., & Anugrah, D. (2021). Penanganan kecanduan gadget pada anak usia sekolah selama masa pandemi covid-19 di Desa Wantilan, Kabupaten Subang. Proceedings UIN Sunan Gunung Djati Bandung, 1(28), 149-165.
Jadidah, I. T., Rahayu, A., Bella, H. S., Julinda, J., & Anggraini, T. W. (2023). Pengaruh Media Digital  Terhadap  Sosial  Budaya  Pada  Anak  Usia  Sekolah. Jurnal  Multidisipliner Kapalamada, 2(04), 253-268. http://azramedia- indonesia.azramediaindonesia.com/index.php/Kapalamada/article/view/830. Mahadi, J. P. W., Dewa, I., Eka, A., Dharma Tari, P., Made Mahaardhika, I., Semara, A., & Giri, P. (2023). PKM. Psikoedukasi Kesehatan Mental Pada Masyarakat   Di Desa Wisata Pinge. Jurnal Inovasi Riset Ilmu Kesehatan. https://doi.org/10.5281/zenodo.5759247
Maola, P. S., & Lestari, T. (2021). Pengaruh Gadget terhadap Perkembangan Sosial Anak Sekolah  Dasar. EduPsyCouns:  Journal  of  Education,  Psychology  and Counseling, 3(1), 219-225.https://garuda.kemdikbud.go.id/documents/detail/2147311.
Merida, S. C., Fitriyana, R., Afifah, E. N., Virgin, I. R., Badaruzzaman, B., & Raja, B. L. (2021). Psikoedukasi  dalam  mempersiapkan  mahasiswa  menyongsong  era  digital. PLAKAT
La Ode Surazal Qalbi,  Nani Restati Siregar, Yuliastri Ambar Pambudhi, Astri Yunita, Linda Fajriah, Maolana Mohamad Sah
(Pelayanan Kepada Masyarakat), 3(1), 54-68. https://www.academia.edu/download/82258661/pdf_1.pdf.
Oktavia, B. N., Trisiana, A., Rossa, N. R., Wardiyanti, Y., Sholikhati, S., Setiawan, N., & Ishak, Y. (2023). Membentuk karakter anak di sekolah melalui literasi digital. Unisri Press.
Rini, M. K., & Huriah, T. (2020). Prevalensi dan Dampak Kecanduan Gadget Pada Remaja: Literature  Review. Jurnal  Keperawatan  Muhammadiyah, 5(1). https://journal.um- surabaya.ac.id/JKM/article/view/4609.
Sudrajat, A. (2020). Apakah Media Sosial Buruk untuk Kesehatan Mental dan Kesejahteraan? Kajian Perspektif Remaja. Jurnal Tinta: Jurnal Ilmu Keguruan Dan Pendidikan, 2(1),
41-52. https://ejournal.alqolam.ac.id/index.php/jurnaltinta/article/view/274.
Wulandari,  D.,  &  Lestari,  T.  (2021).  Pengaruh  gadget  terhadap  perkembangan  emosi anak. Jurnal pendidikan tambusai, 5(1), 1689-1695. https://jptam.org/index.php/jptam/article/view/1162.
Wulandari, V., Rullyana, G., & Ardiansah, A. (2021). Pengaruh algoritma filter bubble dan echo chamber  terhadap  perilaku  penggunaan  internet. Berkala  Ilmu  Perpustakaan  dan Informasi, 17(1), 98-111.
Yusal, N. P. (2024). Pengaruh Penggunaan Gadget Pada Siswa Kelas 6 Sdn Sawah Lega Menggunakan  Metode  Linear  Regresi. Jurnal  Komputer  dan  Sistem  Informasi, 1(3),
90-96. https://komisijournal.indiepress.id/index.php/komisi/article/view/13.