INNOVATIVE:  Journal  Of  Social  Science  Research Volume 4 Nomor 3 Tahun 2024 Page 17502-17511 E-ISSN 2807-4238 and P-ISSN 2807-4246
Website: https://j-innovative.org/index.php/Innovative

## Intensi Mencari Bantuan Kesehatan Mental Mahasiswa Fakultas Psikologi Dominan Pada Pasangan
Andira Ratna Sari 1 ✉ , Yasinta Astin Sokang 2
Psikologi, Fakultas Psikologi Universitas Kristen Krida Wacana, Jakarta Indonesia Email: andiraratna81@gamil.com 1 ✉

## Abstrak
Merawat kesehatan mental perlu dilakukan dengan cara mencari bantuan layanan kesehatan mental, untuk menyeimbangkan kesejahteraan dalam kehidupan individu. Tingkat masalah kesehatan mental saat ini banyak  dialami  oleh  mahasiswa  terutama  mahasiswa  Fakultas  Psikologi.  Oleh  sebab  itu,  tujuan  dari penelitian ini untuk mengetahui gambaran intensi mencari bantuan kesehatan mental pada mahasiswa Fakultas  psikologi  di  UKRIDA.  Penelitian  ini  menggunakan  metode  deskriptif  kuantitatif.  Pengambilan sampel dilakukan dengan convenience sampling menggunakan kuesioner survei secara online. Analisis data menggunakan deskriptif analisis yang akan dilakukan pemeringkatan dari 10 aitem alat ukur GHSQ. Pada penelitian ini tidak dilakukan uji validitas dan reliabilitas karena sudah mengadopsi alat ukur yang diadaptasi dalam bentuk Bahasa Indonesia oleh indriyawati dan hasil telah dinyatakan valid dan reliabel. Berdasarkan  98  responden  yang  telah  dianalisis  menunjukkan  peringkat  tertinggi  berada  pada  aitem Pasangan intim (misalnya: pacar (laki-Laki/ perempuan), suami istri) sebesar (x = 5.37). Dapat disimpulkan bahwa mahasiswa Fakultas Psikologi UKRIDA lebih memilih bantuan informal dalam mencari bantuan kesehatan mental.
Kata Kunci: Intensi, Mencari Bantuan Kesehatan Mental, UKRIDA, Mahasiswa Fakultas Psikologi.

## Abstract
Caring for mental health needs to be done by seeking help from mental health services, to balance well- being in an individual's life. The level of mental health problems currently experienced by many students, especially students at the Faculty of Psychology. Therefore, the aim of this research is to determine the description of the intention to seek mental health assistance among students at the Faculty of Psychology at UKRIDA. This research uses quantitative descriptive methods. Sampling was carried out by convenience sampling using an online survey questionnaire. Data analysis uses descriptive analysis to rank the 10 items of the GHSQ measuring instrument. In this study, no validity and reliability tests were carried out because Indriyawati had adopted a measuring instrument adapted in Indonesian and the results were declared valid and reliable. Based on 98 respondents who have been analyzed, it shows that the highest ranking is in the Intimate Partner item (for example: boyfriend (male/female), husband and wife) amounting to (x = 5.37). It can be concluded that UKRIDA Psychology Faculty students prefer informal assistance in seeking mental health assistance.
Keywords: intention, seeking mental health assistance, UKRIDA, student at the Faculty of Psychology.

## PENDAHULUAN
Isu  kesehatan  mental  menjadi  topik  pembicaraan  yang  populer  untuk diperbincangkan, serta menjadi isu yang harus mendapat perhatian serius seperti terlihat pada data Riset Kesehatan Dasar Kemenkes Republik Indonesia (Wijaya, 2019). Kesehatan mental  merupakan  kesejahteraan  individu  ketika  seseorang  menyadari  keterampilannya, bisa  melakukan  tekanan  hidup  yang  normal,  melakukan  kegiatan  yang  produktif,  dan mampu berkontribusi dalam komunitas serta masyarakat (WHO, 2016)
Menjaga kesehatan mental seseorang perlu secara aktif mencari bantuan, sebaiknya diimbangi dengan tindakan pencarian bantuan psikologis (Rasyida, 2019). Perilaku mencari bantuan kesehatan merupakan sebuah tindakan yang dapat dilakukan oleh individu yang sedang  mengalami  masalah  kesehatan  supaya  mendapatkan  pertolongan  yang  tepat (Wade  &  Halligan,  2004).  Bentuk  upaya  yang  dapat  dilakukan  yaitu  mencari  bantuan psikiater atau profesional dalam menangani masalah kesehatan mental (Rickwood et al., 2012).
Mencari sumber bantuan psikologis untuk menemukan sumber bantuan yang tersedia dalam mengatasi masalah psikologis, termasuk sumber bantuan formal, semi-formal, dan informal (Rickwood et al., 2012). Sumber bantuan formal bisa didapatkan pada penyedia layanan kesehatan mental yang bersifat profesional mereka memiliki peran dalam memberi perawatan secara khusus untuk kesehatan mental, pelayanan kesehatan profesional seperti psikiater,  psikolog,  dokter umum,  dan perawat  kesehatan mental (Andriaty  et al., 2022). Sementara itu, sumber semi formal yaitu seperti guru, supervisor dalam bekerja, dan pelatih.
Sumber bantuan informal merupakan sumber bantuan yang bisa didapatkan dari teman, pasangan maupun orang tua.
Sebuah survei yang dilakukan Fakultas Kesehatan di Universitas Indonesia menemukan bahwa 95,4% mahasiswa pernah mengalami gejala kecemasan, dan 88% pernah mengalami gejala depresi. Namun sebagian dari mereka memilih untuk menghindari masalah tersebut seperti  bercerita  kepada  teman  (98.7%),  menghindar  dari  masalah  (94,1%),  dan  mencari informasi dari internet (89.8%) (Sagita & Purnamasari, 2022). Hasil tersebut didukung oleh penelitian sebelumnya yang dilakukan Syafitri tentang gambaran sikap mahasiswa dalam mencari bantuan psikologis, penelitian tersebut dilakukan di 800 mahasiswa angkatan 2018 berasal seluruh fakultas yang terdapat di Universitas Islam Sultan Agung Semarang di Jawa Tengah  (Syafitri,  2021).  Hasil  penelitian  tadi  menggambarkan  sebesar  20%  partisipan mencari bantuan formal (psikolog/psikiater) serta 80% mencari asal bantuan lain (informal), bantuan lain berupa keluarga sebesar 48,4%, teman sebesar 40,4 % dan keagamaan sebesar 11,2% (Syafitri, 2021).
Mahasiswa tidak mencari bantuan secara profesional, dikarenakan mereka memiliki kekhawatiran tentang biaya, transportasi atau ketidaknyamanan, kerahasiaan, dan sebagian dari mereka tidak mengetahui dimana dapat menemukan layanan psikologis (Gulliver et al., 2010). Selain itu, sebagian dari mahasiswa memaparkan bahwa dengan adanya ketersediaan berbagai  layanan  profesional  dalam  kesehatan  mental,  mereka  memilih  tidak  mencari bantuan  pada  profesional  dan  mengatasi  masalahnya,  dengan  upaya  mencari  bantuan secara  religius melalui berdoa,  serta  mendapatkan  dukungan  informal dari  teman dekat atau  anggota  keluarga  (Cramer,  1999).  Tinjauan  jurnal  literatur  Wilson  et  al  (2005) komprehensif niat mencari bantuan dapat terjadi dengan mencakup dua sumber bantuan formal  dan  informal,  seperti  bantuan  orang  terdekat  atau  tenaga  profesional  (seperti, konselor, keluarga, dan teman). Sumber pencarian bantuan formal adalah bantuan dari para profesional  yang  memiliki  legitimasi  dalam  memberikan  nasihat,  dukungan/perawatan. pencarian  bantuan  formal  mencakup  berbagai  macam  profesi  mulai  dari  pelayanan kesehatan,  termasuk  dokter,  konselor,  psikolog,  psikiater,  dan  ada  juga  bantuan  non kesehatan  seperti  guru,  dan  tokoh  agama  (Rickwood  et  al.,  2012).  Sumber  pencarian bantuan informal adalah bantuan dari berbagai jaringan sosial informal, seperti teman dan keluarga yang bersifat pribadi bukan profesional (Rickwood et al., 2012).
Berdasarkan hasil pemaparan di atas yang menunjukkan bahwa mahasiswa Indonesia terlihat minim dalam mencari bantuan tenaga kesehatan mental (Zeng et al., 2019). Peneliti ingin  menggali  lebih  dalam  tentang  intensi  mencari  bantuan  kesehatan  mental  pada mahasiswa. Universitas Kristen Krida Wacana (UKRIDA) memiliki Fakultas Psikologi dengan
jumlah mahasiswa aktif tahun ajaran 2023 - 2024 kurang lebih sebanyak 352 Mahasiswa. Sebelumnya peneliti sudah meminta izin kepada partisipan bahwa hasil wawancara akan dilakukan publikasi, wawancara awal dilakukan dengan 4 mahasiswa Fakultas Psikologi di Universitas Kristen Krida Wacana. Berdasarkan hasil wawancara yang dilakukan dengan 4 mahasiswa tersebut, partisipan mengaku pernah mengalami stres saat menghadapi ujian mata  kuliah,  dan  masalah  pribadi  yang  sedang  dialami.  Hal  tersebut  serupa  dengan penelitian  sebelumnya  yang  menyatakan  bahwa  mahasiswa  rentan  mengalami  masalah kesehatan  mental  akibat  tekanan  perkuliahan  (Pacheco  et  al.,  2017;  Zeng  et  al.,  2019). Seluruh partisipan juga pernah mengalami gangguan makan dan pola tidur akibat tuntutan tugas perkuliahan, namun mereka belum memiliki intensi dalam mencari bantuan kesehatan mental  secara  profesional.  Dapat  disimpulkan  4  partisipan  tersebut  kurang  mencari informasi mengenai layanan psikologis, yaitu 3 orang lebih mencari bantuan formal kepada orang  terdekatnya,  dan  1  orang  di  antaranya  merasa  tidak  tahu  dimana  harus  mencari bantuan layanan kesehatan mental.  Oleh  sebab  itu peneliti  ingin mengetahui gambaran tingkat    intensi  mencari  bantuan    kesehatan  mental  pada  mahasiswa  Fakultas  Psikologi Universitas Kristen Krida Wacana.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  menggunakan  jenis  pendekatan  kuantitatif.  Teknik  sampling  yang digunakan dalam penelitian ini merupakan non probability sampling dengan menggunakan convenience  sampling,  yaitu  teknik  pengambilan  sampel  yang  dapat  dilakukan  peneliti secara  bebas  memilih  individu  atau  siapa  saja  yang  sesuai  pada  kriteria  penulis,  maka mereka dapat digunakan sebagai sampel (Sugiyono, 2016). Kriteria inklusi pada penelitian ini, antara lain: (1) mahasiswa aktif Fakultas Psikologi Universitas Kristen Krida Wacana, (2) usia 18-25 tahun. Menurut Kerlinger (1966), Besar ukuran sampel pada penelitian bersifat kuantitatif minimal berjumlah 30 orang responden. Penelitian menggunakan metode survei dalam mengumpulkan data dengan bentuk kuesioner online yang dibagikan secara daring melalui  situs  Google  Forms.  Responden  akan  diminta  terlebih  dahulu  mengisi  data demografis  sebelum  mengisi  skala  GHSQ.  Data  demografis  yang  perlu  isi  responden meliputi nama (inisial), usia, jenis kelamin, dan Angkatan.
Variabel  intensi  mencari  bantuan  kesehatan  mental  di  ukur  menggunakan  skala General help seeking questionnaire (GHSQ) yang dikembangkan oleh Wilson et al (2005). Telah diadaptasi dalam bentuk bahasa Indonesia oleh Indriyawati et al (2022). Pada skala GHSQ terdapat 10 butir aitem dengan 2 sumber, yaitu sumber bantuan formal dan informal. Aitem-aitem dalam skala GHSQ berupa pertanyaan-pertanyaan yang berhubungan dengan
mencari  sumber  bantuan  yang  dipertimbangkan  oleh  individu  saat  mengalami  masalah gangguan kesehatan mental dengan tujuan untuk menggambarkan intensi dalam mencari bantuan kesehatan mental.
Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis deskriptif, Data yang diolah akan disajikan dalam bentuk nilai rata-rata (mean), dan akan diperingkatkan. Semakin tinggi nilai rata-rata maka menunjukkan semakin tinggi pula intensi pada pencarian sumber bantuan, dan sebaliknya jika semakin rendah nilai skor maka semakin rendah intensi pada pencarian sumber bantuan.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## 1. Hasil
Pada alat ukur GHSQ terdapat 10 peringkat rata-rata, dari peringatan tersebut dapat dilihat  mana  saja  bantuan  yang  sering  dikunjungi  hingga  sumber  bantuan  yang  paling sedikit  dicari  oleh  mahasiswa  di  Fakultas  Psikologi  UKRIDA  saat  menyelesaikan  masalah secara emosional.
Tabel 1. Peringkat Sumber Bantuan Kesehatan Mental Menurut Mahasiswa
Fakultas Psikologi UKRIDA Peringkat Item Skor rata-rata 1 Pasangan Intim (Contoh: Pacar (Laki- laki/Perempuan), Suami Istri) 5.37 2 Teman 5.13 3 Orang Tua 4.83 4 Tenaga professional kesehatan mental (contoh: Psikolog, Konselor, pekerja Sosial) 4.83 5 Kerabat/ anggota keluarga lainya 4.18 6 Pemimpin agama ( Contoh: Ustadz, Pastor, Pendeta, dll) 4.07 7 Dokter 3.94 8 Saluran telepon pusat bantuan/Help Line 3.41 9 Tidak mencari bantuan ke siapapun 3.38 10 Lainya 2.66
Berdasarkan hasil olah data tabel diatas menunjukkan nilai rata-rata tertinggi berada pada aitem nomor 1 yaitu pasangan intim (misalnya: pacar, laki-laki/ perempuan, suami istri) sebesar (x = 5.37), dan nilai skor rata-rata paling rendah berada pada aitem nomor 10 adalah mencari bantuan lainnya sebesar (x = 2.66).

## 2.  Pembahasan
Saat ini, masalah kesehatan mental di Indonesia menjadi masalah yang belum dapat selesai sepenuhnya (Rokom, 2021). Kesadaran masyarakat Indonesia dalam isu kesehatan mental dinilai belum stabil, masyarakat Indonesia masih menutup mata ketika membahas gangguan kesehatan mental (Ayuningtyas & Rayhani, 2018). Strategi mencari bantuan saat ini menjadi salah satu cara untuk menyelesaikan masalah kesehatan mental (Manderson et al., 2008). Oleh sebab itu, mencari sumber bantuan kesehatan mental dianggap memiliki dampak positif untuk mengurangi tekanan pada masalah kesehatan mental seseoran (Liang et al., 2010). Pada penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran intensi  mencari bantuan kesehatan mental pada mahasiswa Fakultas Psikologi UKRIDA.
Berdasarkan  analisis  data  (N=  98%)  dari  responden  mahasiswa  Fakultas  psikologi UKRIDA sebagian besar menunjukkan bahwa rata-rata mencari bantuan yang paling banyak dikunjungi mahasiswa yaitu intensi mencari bantuan pada Pasangan intim (misalnya: pacar laki-Laki/ perempuan, suami istri) sebesar (x = 5.37). Mencari sumber bantuan dari orang terdekat  seperti  pasangan  dianggap  mampu  memberikan  pengaruh  terhadap  kesulitan yang  dialami  mahasiswa  dalam  menghadapi  masalah  akademiknya  (Roth,  1993).  Selain mencari  bantuan  pada  pasangan,  mahasiswa  Fakultas  Psikologi  UKRIDA  juga  memiliki peringkat intensi mencari bantuan pada teman yaitu (x = 5.13). Mahasiswa lebih mencari bantuan kepada teman karena teman anggap mampu memberikan dukungan sosial, moral, dan emosional dimana mereka saling menguatkan sehingga menjadi bersemangat dalam menghadapi masalah, jadi tidak merasa sendiri dengan adanya teman senasib (Latipah et al., 2020).
Mahasiswa  Fakultas  Psikologi  UKRIDA  juga  memiliki  intensi  peringkat  tinggi  dalam mencari  bantuan kesehatan mental pada  orang tua  dengan skor (x = 4.83). Pada masa transisi  remaja  menuju  dewasa  anak  cenderung  lebih  menarik  kedekatan  maupun kenyamanan pada orang tua baik dalam bentuk nasehat ketika anak merasa dirinya perlu untuk mendapatkan bantuan tersebut (Nurlaeli & Nurwanti, 2017). Berdasarkan hasil analisis, disimpulkan bahwa Mahasiswa Fakultas Psikologi UKRIDA memiliki intensi sumber mencari bantuan lebih banyak pada bantuan informal saat dalam menghadapi masalah emosional. Analisis tersebut didukung oleh penelitian sebelumnya dimana mahasiswa cenderung lebih
mencari bantuan informal (Rasyida, 2019; Syafitri, 2021).
Hasil nilai rata-rata intensi mencari bantuan pada tenaga kesehatan profesional ada pada peringkat ke 4 (x =4.83). Hal tersebut menunjukkan bahwa pada umumnya  mahasiswa sudah  mulai  mencari  bantuan  dari  para  profesional  karena  mereka  menyadari  betapa pentingnya dukungan yang didasarkan pada pengetahuan dan keterampilan khusus dalam mengatasi  masalah  kesehatan  mental  (Al  Baqi  &  Firmansah,  2023).  Bantuan  profesional seperti psikolog, terapis, atau konselor dapat memberikan pelayanan yang lebih terstruktur, mendalam,  dan  berfokus  pada  solusi  masalah  yang  spesifik  sesuai  dengan  kebutuhan individu (Al Baqi & Firmansah, 2023).
Analisis  data  penelitian  ini  memberikan  gambaran  intensi  pencarian  bantuan kesehatan  mental  kepada  orang  lain  dari  sudut  pandang  yang  baru  yaitu  mahasiswa Fakultas Psikologi UKRIDA paling banyak mencari bantuan informal seperti pasangan intem, teman dan orang tua saat mengalami masalah emosional kesehatan mentalnya. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa faktor-faktor ini memainkan peran kunci dalam preferensi mereka terhadap bantuan informal. Pertama, terbatasnya akses terhadap layanan formal menjadi faktor penting. Studi oleh Marseal (2024) menemukan bahwa mahasiswa sering menghadapi hambatan dalam mengakses layanan formal seperti konseling atau dukungan psikologis di kampus mereka. Hal ini dapat disebabkan oleh biaya yang tinggi, keterbatasan waktu  atau  jadwal  yang  tidak  sesuai,  dan  kurangnya  kesadaran  tentang  layanan  yang tersedia.
Kedua  adanya  keakraban  dan  kepercayaan  dalam  lingkungan  informal  seperti dukungan dari teman sebaya atau keluarga juga berperan besar. Studi oleh Marseal (2024) menemukan bahwa mahasiswa merasa lebih nyaman dan terbuka ketika berbagi masalah mereka  dengan  orang-orang  yang  sudah  mereka  kenal  dan  percayai.  Ini  menciptakan lingkungan yang mendukung di mana mereka merasa lebih dapat dihargai dan didengar. Terakhir,  kesadaran  akan  kemampuan  untuk  mengatasi  masalah  secara  mandiri  atau dengan  dukungan  dekat  juga  mempengaruhi  preferensi  mereka.  Penelitian  oleh Setyaningrum  &  Asyanti  (2023)  menunjukkan  bahwa  mahasiswa  yang  memiliki pengetahuan  tentang  strategi-coping  yang  efektif  cenderung  lebih  memilih  bantuan informal  karena  mereka  percaya  bahwa  mereka  bisa  mengatasi  masalah  sendiri  atau dengan  bantuan  yang  dekat  dengan  mereka.  Dalam  kesimpulan,  faktor-faktor  ini menjelaskan mengapa mahasiswa seringkali lebih memilih bantuan informal.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  ini  menunjukkan  bahwa  peringkat  mencari  bantuan kesehatan mental mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas kristen Krida Wacana, mayoritas mencari  bantuan  pada  bantuan  informal  yaitu,  pasangan  intim,  teman,  dan  orang  tua. Namun demikian pencarian bantuan formal seperti tenaga profesional kesehatan mental, psikologis dan dokter berada pada tingkatan nomor empat dan nomor tuju, bisa dilihat bahwa  mahasiswa  Fakultas  Psikologi  UKRIDA  juga  mencari  bantuan  formal,  akan  tetapi sebagian  besar  mahasiswa  Psikologi  UKRIDA  dominan  mencari  bantuan  dari  sumber informal.

## DAFTAR PUSTAKA
Al Baqi, S., & Firmansah, D. (2023). Preferensi Terhadap Pendidikan Pesantren dari Perspektif Orang Tua dan Calon Santri di Era Digital. Arsyadana, 2(2), 49 – 61.
Andriaty, S. N., Zahara, H., Kala, P. R., Anggriani, Y., Raisah, P., Karma, T., Khumairah, R., Sari, M., & Naira, A. Z. (2022).  Pengaruh Sosialisasi Terhadap Peningkatan Pengetahuan Masyarakat  Desa  Lambroe  Bileu  Aceh  Besar.  Portal  Riset  Dan  Inovasi  Pengabdian Masyarakat, 2(1), 35 – 39.
Ayuningtyas, D., & Rayhani, M. (2018). Analisis situasi kesehatan mental pada masyarakat di Indonesia dan strategi penanggulangannya. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat, 9(1), 1 – 10.
Cramer, K. M. (1999). Psychological antecedents to help-seeking behavior: A reanalysis using path modeling structures. Journal of Counseling Psychology, 46(3), 381.
Gulliver, A., Griffiths, K. M., & Christensen, H. (2010). Perceived barriers and facilitators to mental health help-seeking in young people: a systematic review. BMC Psychiatry, 10, 1 – 9.
Indriyawati, I., Alfianto, A. G., & Sediawan, M. L. (2022). Pengembangan Instrumen Perilaku Mencari Bantuan pada Generasi Z di Suku Madura. ARTERI: Jurnal Ilmu Kesehatan, 3(3), 82 – 88.
Kerlinger, F. N. (1966). Foundations of behavioral research.
Latipah, E., Kistoro, H. C. A., & Putranta, H. (2020). The Effects of Positive Parenting toward Intolerance in Pre-School Children. International Journal of Early Childhood Special Education, 12(2).
Liang, B., Tracy, A. J., Kenny, M. E., Brogan, D., & Gatha, R. (2010). The relational health indices for  youth:  An  examination  of  reliability  and  validity  aspects.  Measurement  and Evaluation in Counseling and Development, 42(4), 255 – 274.
Manderson, L., Warren, N., & Markovic, M. (2008). Circuit breaking: pathways of treatment seeking for women with endometriosis in Australia. Qualitative Health Research, 18(4),
522 – 534.
Marseal, A. P. (2024). Hubungan Stres Akademik dengan Perilaku Mencari Bantuan pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Blantika: Multidisciplinary Journal, 2(4), 373 – 379.
Nurlaeli, D. R., & Nurwanti, N. (2017). ‘Kelekatan (Attachment) Ibu – Anak Di Tengah COVID- 19’,  Journal  of  Chemical  Information  and  Modeling,  53(9),  pp.  1689– 1699. ///C:/Users/User/Downloads/fvm939e.pdf
Pacheco, J. P., Giacomin, H. T., Tam, W. W., Ribeiro, T. B., Arab, C., Bezerra, I. M., & Pinasco, G. C. (2017). Mental health problems among medical students in Brazil: a systematic review and meta-analysis. Brazilian Journal of Psychiatry, 39, 369 – 378.
Rasyida, A. (2019). Faktor yang menjadi hambatan untuk mencari bantuan psikologis formal di kalangan mahasiswa. Persona: Jurnal Psikologi Indonesia, 8(2), 193 – 207.
Rickwood, D., Thomas, K., & Bradford, S. (2012). Help-seeking measures in mental health: a rapid review. Sax Inst, 1, 35.
Rokom. (2021). Kampanye Bulan Viral Load: Pentingnya Mengetahui Status Pengobatan ARV
pada ODHA Melalui Pemeriksaan Viral Load HIV. Sehatnegriku. https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/rilis-media/20200929/0735086/kampanye- bulan-viral-load-pentingnya-mengetahui-status-pengobatan-arv-odha-melalui- pemeriksaan-viral-load-hiv/
Roth, R. A. (1993). Teachers managing stress and preventing burnout. Taylor & Francis.
Sagita, N. C., & Purnamasari, N. I. (2022). Strategi Komunikasi Media Sosial Indonesian Future Leaders Yogyakarta Terkait Isu Kesehatan Mental di Kalangan Remaja. Jurnal Ilmiah Komunikasi (JIKOM) STIKOM IMA, 14(02), 62 – 69.
Setyaningrum, F. A., & Asyanti, S. (2023). Perilaku Mencari Bantuan Ditinjau Dari Tingkat Literasi Kesehatan Mental Dan Persepsi Terhadap Stigma Masyarakat Pada Mahasiswa. Epigram (e-Journal), 20(2), 244 – 263.
Sugiyono. (2016). Metode Penelitan Pendidikan (Pendekatan Kuantitatif, kualitatif dan R&D). Alfabeta.
Syafitri, D. U. (2021). Behavior seeking psychological assistance to students of Sultan Agung Islamic  University  Semarang.  Proceding  of  Inter-Islamic  University  Conference  on Psychology, 1(1).
Wade,  D.  T.,  &  Halligan,  P.  W.  (2004).  Do  biomedical  models  of  illness  make  for  good healthcare systems? Bmj, 329(7479), 1398 – 1401.
Wijaya, Y. D. (2019). Kesehatan Mental di Indonesia: Kini dan Nanti. Buletin Jagaddhita, 1(1),
1 – 4.
Wilson, C. J., Deane, F. P., Ciarrochi, J. V, & Rickwood, D. (2005). Measuring help seeking intentions: properties of the general help seeking questionnaire.
Zeng, W., Chen, R., Wang, X., Zhang, Q., & Deng, W. (2019). Prevalence of mental health problems among medical students in China: A meta-analysis. Medicine, 98(18), e15337.