Penerapan Teknik Dispute Cognitive dalam REBT untuk Meningkatkan Resiliensi pada Mahasiswa
1 Mahasiswa Program Studi Bimbingan dan Konseling FIP UNJ, noviifitriani@gmail.com
2 Dosen Program Studi Bimbingan dan Konseling FIP UNJ, wahyuni.eka@gmail.com
3 Dosen Program Studi Bimbingan dan Konseling FIP UNJ, happykarlina.unj2005@gmail.com

## PENERAPAN TEKNIK DISPUTE COGNITIVE DALAM REBT UNTUK MENINGKATKAN RESILIENSI PADA MAHASISWA
(Single Subject Research terhadap mahasiswa Program Studi Psikologi Angkatan 2014 Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Jakarta)
Novi Fitriani 1 Eka Wahyuni 2 Happy Karlina Marjo 3
Abstrak Artikel ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penerapan teknik dispute cognitive terhadap  peningkatan  resiliensi.  Sampel  dalam  penelitian  ini  adalah  mahasiswa jurusan  Psikologi  2014  sebanyak  satu  orang  yang  berinisial  FDP.  Pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling yaitu responden diambil dengan pertimbangan  dan  tujuan  tertentu yaitu  memiliki  resiliensi  rendah  Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode yang digunakan adalah Single Subject Research dengan  menggunakan  desain  A-B,  dimana  A  adalah  kondisi baseline yang belum diberikan intervensi, dan B kondisi intervensi dengan teknik dispute cognitive yang diberikan kepada mahasiswa yang memiliki resiliensi rendah. Instrumen  penelitian  yang  digunakan  adalah  Skala  Resiliensi.  Hasil  penelitian menunjukkan intervensi pendekatan Rational Emotive Behavioral Therapy (REBT)
dengan  menggunakan  teknik Dispute Cognitive dapat  meningkatkan  resiliensi. Terbukti dari skor resiliensi FDP mengalami peningkatan setelah diberikan intervensi sebesar 201 dalam kategori sedang dibandingkan sebelum adanya intervensi dengan skor 170 dalam kategori rendah. Kata Kunci : Pendekatan REBT, Teknik Dispute Cognitve, Resiliensi

## PENDAHULUAN
Kemampuan setiap mahasiswa dalamkesiapan untuk menghadapi tantangan pasti berbeda. Perbedaan kesiapan mahasiswa dalam menghadapi tantangan ternyata disebabkan oleh cara pandang yang berbeda terhadap permasalahan yang ada. Salah satu faktor perbedaan itu adalah resiliensi. Reivich dan Shatté (2002) mengatakan  resiliensi  adalah  kemampuan untuk  bertahan  dan  beradaptasi  terhadap peristiwa yang berat atau masalah yang terjadi  dalam  kehidupan. Hasil  penelitian Grotberg (1999) mengatakan resiliensi sangat penting  dalam  membantu  individu  untuk mengatasi  segala  kesulitan  yang  muncul
setiap hari, dengan meningkatkan resiliensi, maka individu akan mampu untuk mengatasi kesulitan  apapun  yang  muncul  di  dalam kehidupan. Wasoga dkk dalam Moleli (2005) Mahasiswa  yang  memiliki  resiliensi  tinggi, maka  mereka  dapat  berfungsi  dengan  baik dalam mengatasi segala tantangan yang ada di  lingkungan  untuk  mencapai  kesuksesan akademis.  Mahasiswa  yang  memiliki resiliensi tinggi dapat memandang penderitaan sebagai  tantangan,  kegagalan  sebagai  awal keberhasilan,  dan  keputusasaan  menjadi kekuatan.  Individu  yang  memiliki  resiliensi terdorong  untuk  berkembang  dan  menjadi lebih  baik.  resiliensi  juga  bisa  memberikan sebuah  kekuatan  kepada  mahasiswa  untuk

## Penerapan Teknik Dispute Cognitive dalam REBT untuk Meningkatkan Resiliensi pada Mahasiswa
melawan kesulitan-kesulitan atau tantangan- tantangan  mahasiswa  untuk  meraih  prestasi akademik. Namun, mahasiswa dengan resiliensi rendah sangat mungkin untuk tidak mampu  menyesuaikan  diri  dan  beradaptasi terhadap perubahan, tuntutan dalam perkuliahan,  dan  kekecewaan  yang  muncul dalam kehidupan. Hal tersebut juga dikatakan oleh  Suwarjo  (2008)  bahwa  seseorang dengan  tingkat  resiliensi  yang  rendah tidak  akan  mampu  menilai,  mengatasi,  dan meningkatkan diri ataupun mengubah dirinya dari  keterpurukan  atau  kesengsaraan  dalam hidup. Peneliti melakukan studi pendahuluan dengan  angket  kepada  mahasiswa  FIP angkatan 2013-2014 yang memiliki IP ≤ 2.5, hasil studi pendahuluan yang telah dilakukan yaitu  mahasiswa  tidak  memiliki  hubungan dekat  dengan  teman  di  kampus,  mahasiswa mudah  menyerah  ketika  terjadi  kesulitan dalam  perkuliahan  sehingga  jarang  datang untuk  mengikuti  perkuliahan.  Akibatnya tertinggal  materi  yang  disampaikan  oleh dosen  dan  tidak  mengerjakan  tugas-tugas perkuliahan.  Mahasiswa  merasa banyak tuntutan  yang  diterima  untuk  menunjang prestasi akademiknya. Berdasarkan Pedoman Akademik Universitas Negeri Jakarta (2011)
tuntutan  dalam  perkuliahan  seperti  kegiatan tatap  muka,  tugas  terstruktur,  kehadiran dalam  perkuliahan,  praktikum,  tata  tertib mengikuti perkuliahan, dan ujian . Berdasarkan  data  tersebut,  maka perlu  untuk  dilakukan  intervensi, agar mahasiswa  mampu  untuk  menghadapi tuntutan  maupun  kesulitan  yang  akan dihadapi  selama  perkuliahan.  Jika  tidak  di intervensi, mahasiswa mungkin akan mudah putus asa dan menyerah sebelum menghadapi kesulitan-kesulitan,  terus  merasa  cemas, takut  dan  menghindar  dari  tuntutan  dalam perkuliahan.  Mahasiswa  yang  memiliki resiliensi rendah (FDP) diharapkan memiliki tekad  yang  kuat,  komitmen,  memiliki kepercayaan  diri,  mampu  bekerja  keras, dapat  mengatasi  kesulitan-kesulitan  dalam hidup dan juga dapat merubah cara berpikir dan  mengatasi  masalahnya  untuk  mencapai tujuan  hidupnya,  sehingga  dalam  penelitian
ini  akan  dilakukan  konseling  individual dengan  pendekatan Rational Emotive Behavioral Therapy (REBT).  Pendekatan konseling,  salah  satu  teori  atau  pendekatan yang  dianggap  sesuai  untuk  meningkatkan resiliensi yaitu Pendekatan REBT ( Rational Emotive Behaviour Therapy ),  dicetuskan pertama  kali  oleh  psikolog  bernama Albert  Ellis.  Sedangkan  teknik  yang  akan digunakan adalah dispute kognitif ( cognitive disputation ). Dispute cognitive adalah teknik untuk mengubah keyakinan irasional menjadi keyakinan  rasional.  Salah  satu  bentuk keyakinan  irasional  yang  diidentifikasi  oleh Albert Ellis (1979) adalah lari dari kesulitan dan  tanggung  jawab  lebih  mudah  daripada menghadapinya. Neenan (2009) mengatakan bahwa Konseling Rational Emotive Behavior Therapy dianggap sebagai salah satu pendekatan yang sesuai untuk meningkatkan resiliensi remaja maupun dewasa, berdasarkan  atas  asumsi  bahwa  proses pengembangan resiliensi melibatkan kinerja dari aspek kognitif, emosi dan perilaku dalam diri  individu,  sehingga  konseling Rational Emotive Behavior Therapy dan teori ABC di dalamnya  dianggap  tepat.  Tingkat  resiliensi yang  rendah  dalam  diri  individu  akan menyebabkan  kerentanan  terhadap  berbagai jenis faktor risiko , kerentanan tersebut akan memunculkan  perasaan  dan  perilaku  yang disfungsional  atau  merusak  diri.  Perasaan dan perilaku disfungsional sangat berkorelasi dengan  ‘keyakinan  irasional’  ( irrational beliefs ) . Ellis  &  Harper  dalam  Huchinson dan  Chapman  (2010)  Konseling Rational Emotive Behavior Therapy mengajari individu  tentang  bagaimana  menghilangkan keyakinan  irasional  dan  menggantinya dengan keyakinan rasional untuk mengubah perasaan  dan  perilaku  individu  menjadi lebih  baik  dan  lebih  fungsional.  Resiliensi berkaitan  dengan  keyakinan  irasional, mahasiswa  memiliki  keyakinan  irasional artinya  tidak  dapat  berpikir  ilmiah,  yaitu mahasiswa  menganggap  masalah  bukan sebagai tantangan dalam hidupnya yang harus  di  hadapi  dengan  baik.  Penelitian tentang  resiliensi  menggunakan  pendekatan
Penerapan Teknik Dispute Cognitive dalam REBT untuk Meningkatkan Resiliensi pada Mahasiswa
REBT pernah dilakukan, salah satunya oleh Mashudi  (2012)  yang  menunjukkan  hasil penelitian  secara  empirik  bahwa  intervensi konseling Rational Emotive Behavior teruji  efektif  untuk  meningkatkan  resiliensi pada  siswa  SMKN  9  Bandung. American Psychiatric Association , 1994 dalam Dryden (2003) Teknik REBT membuktikan efektifitas dalam  menangani  perilaku  remaja  maupun dewasa,  yaitu  kemampuan  seseorang  ketika menghadapi situasi yang sulit atau masalah dalam hidupnya. Artinya bahwa, pendekatan konseling REBT ini efektif dalam menangani perilaku atau masalah pada usia dewasa yaitu mahasiswa. KAJIAN TEORI RESILIENSI Reivich dan Shatté (2002) menjelaskan resiliensi merupakan kemampuan  untuk  bertahan,  bangkit  dan menyesuaikan dalam situasi atau kondisi yang sulit.  Mahasiswa  resilien  tahu  bagaimana ia harus menghadapi suatu masalah dan dapat  menemukan  cara  penyelesaiannya. Resiliensi adalah kemampuan manusia untuk menghadapi dan mengatasi rintangan atau kesulitan  dalam  hidup  sehingga  individu tersebut  menjadi  lebih  kuat.  Reivich  dan Shatté  (2002)  mengatakan  bahwa  ada tujuh  kemampuan  yang  dapat  dijadikan untuk  membentuk  tingkat  resiliensi.  Tujuh kemampuan tersebut antara lain:
1.  Regulasi emosi Regulasi  emosi  merupakan  kemampuan mahasiswa  untuk  tetap  tenang  ketika menghadapi suatu masalah. Kemampuan regulasi  penting  untuk  menjalin hubungan interpersonal, kesuksesan kerja dan menjaga kesehatan fisik. Mahasiswa yang  kurang  mampu  mengendalikan emosinya  akan  sulit  membangun  dan memelihara persahabatan sehingga akan cenderung  mengatasi  konflik  dengan cara emosional.
2. Kontrol Impuls Kemampuan  mengendalikan  dorongan merupakan  kemampuan  mahasiswa
untuk  mengatur  dorongan  dalam dirinya,  sehingga  tidak  mudah  lepas kendali.  Mahasiswa  resilien  lebih mampu  menunda  pemuasan,  memilki hubungan  sosial  dan  kemampuan akademik lebih baik. Regulasi emosi dan mengendalikan  dorongan  berhubungan erat,  yaitu  mahasiswa  yang  kuat  dalam mengendalikan  dorongan  cenderung tinggi dalam regulasi emosi, sehingga mengarahkan pada perilaku resiliensi. 3. Optimisme
Optimisme  merupakan  kemampuan penting  yang  harus  dimiliki  oleh mahasiswa  resilien.  Optimisme  adalah ketika  melihat  bahwa  masa  depan cemerlang. Optimisme yang dimiliki oleh seorang  mahasiswa  menandakan  bahwa mahasiswa  tersebut  percaya  bahwa dirinya  memiliki  kemampuan  untuk mengatasi  kemalangan  yang  mungkin terjadi di masa depan.
4. Kemampuan Menganalisis Masalah Kemampuan menganalisis masalah merupakan istilah yang digunakan untuk merujuk  pada  kemampuan  individu untuk mengidentifikasi penyebab- penyebab dari permasalahan mereka. Jika mahasiswa tidak mampu memperkirakan penyebab  dari  permasalahan  secara akurat,  maka  mahasiswa  tersebut  akan membuat kesalahan sama. 5.  Empati Empati  sangat  erat  kaitannya  dengan kemampuan  individu  untuk  membaca tanda-tanda  kondisi  emosional  dan psikologis orang lain. Ketidakmampuan berempati  berpotensi  menimbulkan kesulitan dalam hubungan sosial. 6.  Efikasi Diri Efikasi  diri  menggambarkan  keyakinan mahasiswa bahwa ia dapat memecahkan masalah  yang  dialami  dan  keyakinan mahasiswa  terhadap  kemampuannya untuk mencapai kesuksesan. Mahasiswa resilien memandang masalah adalah tantangan dalam hidup, dan percaya diri mampu  mengatasi  dan  menyelesaikan masalah yang akan terjadi.

## Penerapan Teknik Dispute Cognitive dalam REBT untuk Meningkatkan Resiliensi pada Mahasiswa
7.  Pencapaian Pencapaian  yaitu  kemampuan  individu meraih  aspek  positif  atau  hikmah  dari kehidupan setelah menimpa kemalangan. Kemampuan  mahasiswa  untuk  berani mengatasi  segala  ketakutan-ketakutan yang mengancam dalam kehidupan .
RATIONAL EMOTIVE BEHAVIOUR THERAPY (REBT) Menurut  Albert  Ellis  dan  Windy Dryden (2007) Pendekatan Rational Emotive Behavioral Therapy (REBT)  merupakan pendekatan  yang  mengubah  pemikiran irasional konseli menjadi pemikiran rasional, sehingga  mempengaruhi  perubahan  tingkah laku  pada  konseli  menjadi  lebih  baik. Rational Emotive Behavioral Therapy (REBT)  merupakan  pendekatan  kognitif- behavioral.  Fokus  proses  konseling  dari pendekatan  ini  adalah  tingkah  laku,  tetapi terdapat penekanan bahwa tingkah laku yang bermasalah  itu  disebabkan  oleh  pemikiran yang irasional sehingga fokus penekanannya adalah mengenai pemikiran individu. Albert Ellis  menambahkan  kata  behavior  dalam pendekatan  ini  karena  menurutnya,  tingkah laku  selalu  dipengaruhi  oleh  pikiran  dan perasaan  (Ellis  &  Dryden,  2007).  Tujuan dari konseling Rational Emotive Behavioral
Therapy (REBT)  adalah  membantu  konseli untuk  melihat  kesalahan  berpikirnya  dan lebih  mengembangkan  pemikiran  rasional. Selain  itu  juga  mengembangkan  tingkah laku  yang  lebih  baik  dan  meningkatkan keterampilan pribadi sosial konseli.

## METODE PENELITIAN
Tujuan penelitian untuk mengetahui adanya  peningkatan  resiliensi  dengan menggunakan  teknik dispute cognitive dari pendekatan Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT)  pada  mahasiswa  yang memiliki  resiliensi  rendah di  Fakultas  Ilmu Pendidikan  Universitas  Negeri  Jakarta. Penelitian  ini  dilakukan  pada  Mahasiswa
Psikologi  Angkatan  2014  yang  memiliki resiliensi  rendah.  Penelitian  dilakukan  pada
bulan April-Desember 2015. Dilakukan tiga belas  kali  pertemuan  kegiatan  konseling individu dengan pemberian baseline (A) dan  intervensi  (B).  Kegiatan  dilakukan  di gedung  Daksinapati  lantai  2  yaitu  Di  Lab. Konseling.  Metode  yang  digunakan  dalam penelitian adalah Single Subject Research
(SSR),  dengan  desain  A-B.  Teknik  yang digunakan dalam penelitian adalah purposive sampling karena  hanya  mahasiswa  yang memiliki  resiliensi  rendah  yang  menjadi subjek  penelitian  berinisial  FDP.  Penelitian menggunakan  instrumen  adaptasi  dari  teori Reivich dan Shatte (2002) yaitu “ Resilience Quotient (RQ  Test)”  menggunakan  skala
Likert.  Peneliti  menggunakan  instrumen RQ Test setiap pertemuan, karena penelitian ini  menggunakan  SSR  dengan  desain  A-B dan  termasuk  dalam  perilaku covert (tidak bisa  diamati  langsung).  Heppner  (2008) mengatakan  bahwa  hasil  dari  pengisian instrumen  yang  telah  dilakukan  lebih  dari sekali  akan  menyebabkan  peningkatan karena  telah  ingat  dengan  butir  pernyataan, tanggapan sebelumnya, dan sebagainya, sehingga  peneliti mengantisipasi agar tidak terjadi hal tersebut, yaitu dengan cara menggunakan  tampilan  instrumen  yang berbeda pada saat baseline dan intervensi, dan  pernyataan  butir  dilakukan  secara  acak setiap kali pemberian instrumen. Peneliti  melakukan  uji  coba instrumen  pada  15  responden  yaitu mahasiswa yang memiliki IP ≤ 2.5 didapat 44 yang valid dan 12 item yang drop. Sedangkan berdasarkan  rumus alpha cronbach didapat nilai  reliabilitas  sebesar  0,774.  Menurut Arikunto (2010) dilihat dari tabel interpretasi nilai  reliabilitas  yang  berarti  cukup,  artinya instrumen resiliensi Resilience Quotient (RQ Test)  reliabel  dan  layak  digunakan  sebagai alat  ukur  dalam  penelitian.  Berdasarkan pemaparan  dalam  latar  belakang  masalah, maka  peneliti  menganggap  pentin  untuk melakukan  penelitian  tentang  penerapan teknik dispute coginitive dalam  pendekatan
Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) untuk  meningkatkan  resiliensi  mahasiswa Program  Studi  Psikologi  Fakultas  Ilmu
Penerapan Teknik Dispute Cognitive dalam REBT untuk Meningkatkan Resiliensi pada Mahasiswa
Pendidikan Universitas Negeri Jakarta.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Penelitian  dilakukan  sebanyak  tiga belas  kali  pertemuan.  Pertemuan  pertama sampai dengan pertemuan keempat, peneliti melakukan baseline (A)  untuk  memperoleh data  skor  awal  resiliensi  sebelum  diberikan intervensi.  Pada  pertemuan  kelima  peneliti mulai melakukan intervensi (B) karena kondisi baseline sudah stabil. Menurut Juang (2005) keadaan  data  stabil  pada  kondisi baseline secara  meyakinkan  bahwa  intervensi  perlu segera  diberikan.  Pada  pertemuan  kelima yaitu  tahap  awal  yang  dilakukan  sebanyak dua  kali.  Pada  tahap  awal  pertemuan  ke lima  peneliti  membangun  aliansi  kerja,  dan pertemuan ke enam mengajarkan teori ABC, lalu pada pertemuan selanjutnya tahap tengah dilakukan  sebanyak  empat  kali  pertemuan, Pertemuan  ke  tujuh  yaitu  mengidentifikasi keyakinan  irasional  melalui  analisis  ABC, analisa ABC berdasarkan asesmen, pencetus ( antecedent “A” )  yang  berasal  dari  dalam diri dan luar diri.
Pencetus  yang  berasal  dari  dalam diri  yaitu  mata  kuliah  yang  sulit  dipahami, tidak  dapat  mengatur  waktu  belajar,  tidak suka dengan dosen, ketidaksiapan diri dalam menghadapi  ujian,  presentasi,  tugas/kuis, merasa  tidak  mampu  untuk  melanjutkan beasiswa bidikmisi, sedangkan pencetus yang berasal dari luar diri yaitu banyak tugas, banyak mengikuti  kegiatan  di  kampus  seperti  acara psikologi  expo,  magnetic, brainstorming , dan festival akademik, dosen yang tidak adil memberikan nilai, tetapi FDP memiliki sikap positif  yaitu  memiliki  motivasi  untuk  bisa meningkatkan IP sehingga dapat melanjutkan beasiswa  bidikmisi  sampai  dengan  selesai. Berdasarkan pencetus ( antecedent ) tersebut, FDP  memiliki  keyakinan  ( Belief ”B”) bahwa  materi  yang  didapatkan  dari  dosen tidak  jelas,  IP  jelek  karena  dosen,  hal  ini termasuk  dalam  bentuk  keyakinan  irasional yang  telah  dikatakan  oleh  Ellis  dalam Gladding  (1992)  yaitu  lari  dari  kesulitan dan  tanggung  jawab  lebih  mudah  daripada
menghadapinya. Konsekuensi ( Consequence “C”)  yang  diterima  oleh  FDP  yaitu  merasa ketakutan  ketika  dosen  memberikan  hasil penilaian  yang  tidak  adil,  cemas  ketika  ada penugasan,  kuis  atau  pun  ujian  dan  FDP menarik  diri  ketika  di  dalam  kelas  seperti tidak  turut  aktif  dalam  kegiatan  kelompok, dan  konsekuensinya  dapat  merugikan  FDP. Selanjutnya  pertemuan  ke  delapan  dan  ke sembilan  peneliti  menginternalisasikan keyakinan rasional baru dengan menggunakan teknik dispute cognitive dengan mengajukan 3  (tiga)  jenis  pertanyaan dispute yaitu, dispute logis, reality testing, dan pragmatic disputation ,  dan  pertemuan  ke  sepuluh  dan sebelas  peneliti  meningkatkan  setiap  aspek resiliensi  FDP.  Pada  pertemuan  selanjutnya tahap  akhir  dilakukan  sebanyak  dua  kali pertemuan  yaitu  pertemuan  ke  dua  belas melakukan evaluasi. Pada tahap evaluasi ini FDP  melakukan  analisis  ABC  yang  kedua setelah diberikan treatment . Tujuannya yaitu peneliti  memastikan  bahwa  FDP  mencapai perubahan  yang  signifikan  dalam  berpikir, perubahan  tersebut  bukan  disebabkan  oleh faktor  lain.  Pada  pertemuan  ke  tiga  belas melakukan  penutup,  yaitu  peneliti  bersama FDP  menyimpulkan  kegiatan  selama  sesi konseling berlangsung dan peneliti meminta FDP  untuk  menyebutkan  manfaat  dari  sesi konseling  yaitu  sudah  memahami  tentang resiliensi, dapat mendorong diri sendiri untuk mengubah hal negative, perasaan FDP lebih tenang dalam menjalani tuntutan perkuliahan, FDP mengutarakan bahwa selama melakukan sesi  konseling  sangat  merasakan  manfaat untuk dirinya yang memiliki resiliensi rendah sehingga  resiliensi  FDP  dapat  meningkat. Adapun  peningkatan  skor  resiliensi  adalah sebagai berikut:
Grafik 1
Peningkatan Skor Resiliensi

## Penerapan Teknik Dispute Cognitive dalam REBT untuk Meningkatkan Resiliensi pada Mahasiswa
Berdasarkan grafik di atas dapat dilihat bahwa  garis  grafik  menaik  yang  bermakna resiliensi FDP mengalami peningkatan yang cukup  signifikan.  Peningkatan  resiliensi juga dapat terlihat dari tujuh aspek resiliensi yaitu regulasi emosi, kontrol impuls, optimis, kemampuan  menganalisis  masalah,  empati, efikasi  diri,  dan  pencapaian.  Berikut  adalah hasil  skor  resiliensi  setiap  aspek  selama diberikan treatment (intervensi):
Tabel 1 Hasil Skor Resiliensi Tanggal Skor Resiliensi Regulasi Emosi Kontrol Impuls Optimis Kemampuan Men - ganalisis Masalah Empati Efikasi Diri Pencapaian 5 Nov 5 2 3 3 4 3 4 9 Nov 6 2 3 2 4 3 5 13 Nov 6 2 2 4 5 5 5 20 Nov 8 3 4 4 6 6 6 27 Nov 8 5 7 6 6 7 7 30 Nov 10 6 8 7 7 8 8 4 Des 11 8 9 8 8 11 9 7 Des 12 10 10 9 9 12 11 11 Des 14 12 12 13 13 13 12
Berdasarkan  tabel  1  dapat  dilihat bahwa  resiliensi  FDP  meningkat  setelah diberikan treatment dengan  teknik dispute cognitive .  Pada  aspek  regulasi  emosi  skor FDP sebesar 5 saat diberikan intervensi awal dan  meningkat  mencapai  skor  sebesar  14 saat  diberikan  intervensi  akhir.  Pada  aspek kontrol  impuls  skor  FDP  sebesar  2  saat diberikan  intervensi  awal  dan  meningkat mencapai  skor  sebesar  12  saat  diberikan intervensi  akhir.  Pada  aspek  optimis  skor FDP sebesar 3 saat diberikan intervensi awal dan  meningkat  mencapai  skor  sebesar  12 saat  diberikan  intervensi  akhir.  Pada  aspek kemampuan menganalisis masalah skor FDP sebesar 3 saat diberikan intervensi awal dan meningkat  mencapai  skor  sebesar  13  saat diberikan intervensi akhir. Pada aspek empati skor FDP sebesar 4 saat diberikan intervensi awal  dan  meningkat  mencapai  skor  sebesar 13 saat diberikan intervensi akhir. Pada aspek efikasi diri skor FDP sebesar 3 saat diberikan intervensi awal dan meningkat mencapai skor sebesar  13  saat  diberikan  intervensi  akhir. Pada  aspek  pencapaian  skor  FDP  sebesar  4 saat diberikan intervensi awal dan meningkat mencapai  skor  sebesar  12  saat  diberikan intervensi akhir.
Penerapan Teknik Dispute Cognitive dalam REBT untuk Meningkatkan Resiliensi pada Mahasiswa

## KESIMPULAN DAN SARAN
Setelah semua tahap dalam penelitian  dilakukan,  dapat  disimpulkan bahwa penelitian yang telah dilakukan yaitu konseling rasional emotif behavioral dengan menggunakan teknik dispute cognitive untuk meningkatkan  resiliensi, hasil penelitian resiliensi FDP meningkat. Hasil perhitungan skor  resiliensi  sebelum  diberikan  intervensi dengan  menggunakan  teknik dispute cognitive yaitu skor resiliensi FDP berjumlah 170 berada pada kategori rendah dan setelah diberikan  intervensi  terdapat  peningkatan skor  resiliensi  menjadi  201  berada  pada kategori sedang. Penggunaan teknik tersebut didasarkan  atas  penelitian  terdahulu, menunjukkan  keberhasilan  teknik  kognitif dalam meningkatkan resiliensi. Saran-saran  yang  dapat  menjadi pertimbangan  berdasarkan  hasil  penelitian adalah sebagai berikut: 1. Bagi Mahasiswa Mempersiapkan  diri  sebaik  mungkin untuk  menghadapi  tuntutan  dalam perkuliahan yang ada di Perguruan Tinggi, dan  Mahasiswa  dapat  mengembangkan resiliensi karena resiliensi penting untuk keberhasilan akademik.
2. Bagi Calon Konselor Menggunakan  teknik dispute cognitive untuk  meningkatkan  individu  yang memiliki resiliensi rendah. 3.  Bagi UPT-LBK Mengumpulkan  dan  membentuk  suatu layanan  konseling  kelompok  pada mahasiswa  yang  memiliki  resiliensi rendah  agar  dapat  mengatasi  kesulitan atau hambatan yang terjadi pada dirinya, terutama  ketika  menjalani  tuntutan perkuliahan. 4.  Bagi peneliti selanjutnya Hasil penelitian dapat digunakan sebagai rujukan penelitian relevan dengan judul penerapan teknik dispute cognitive dalam pendekatan  REBT  untuk  meningkatkan resiliensi,  peneliti  selanjutnya  dapat memilih  teknik  konseling  dalam  REBT
seperti teknik behavioral , Imajery untuk meningkatkan resiliensi. DAFTAR PUSTAKA Anesty,  E,  M.  (2012). Konseling Rasional Emotif Behavioral Untuk Meningkatkan Resiliensi Remaja . Thesis. UPI: Tidak diterbitkan. Ellis, A. & Dryden, W. (2007). The Practice of Rational Emotive Behavior Therapy (2nd ed.). Berlin: Springer. Dryden,  W.  (2003). The REBT pocket companion for clients .  New  York: Albert Ellis Institute. Gladding,  S.T.  (1992). Counseling a comprehensive profession , 2nd ed.  New  York:  Maxwel  MacMilan International. Grothberg,  E.  (1999). Tapping Your Inner Strength .  Oakland:  New  Harbinger Publication. Heppner  &  Bruce  E.  (2008). Wampold  dan Denis M. Kivlinghan, Research Design in Counseling (3rd  ed.).  Belmont: Thomson Learning. Moleli,  F.  (2005). Protective factors that could  foster  resilience  in  first  year students . Masters Mini-thesis. Education  Faculty,  University  of  the Western Cape: Bellville. Neenan  &  Dryden,  W.  (2004). Rational Emotive Behaviour Therapy in action. London: New Delhi. Neenan,  Michael.  (2009) . Developing Resilience, A Cognitive Behavioral Approach . New York: Routledge. Reivich  &  Shatté,  A.  (2002). The Resilience Factor: 7 essential Skills for Overcoming Life’s Inevitable Obstacles .  New  York:  Broadway Books. Suharsimi, A. (2010). Manajemen Penelitian . Jakarta: Rineka Cipta.
Sunanto,  J.  (2005). Pengantar Penelitian dengan Subyek Tunggal .  CRICED University of Tsukuba.

## Penerapan Teknik Dispute Cognitive dalam REBT untuk Meningkatkan Resiliensi pada Mahasiswa
Suwarjo.  (2008). Model Konseling Teman Sebaya untuk Pengembangan Daya Lentur (Resilience): Studi Pengembangan Model Konseling Teman Sebaya untuk Mengembangkan Daya Lentur Remaja Panti Sosial Asuhan Anak Propinsi Daerah Istimewa Yogyakarta .  Disertasi.  UPI. Tidak Diterbitkan