## PENGARUH KECERDASAN EMOSI DAN COPING STRESS TERHADAP PSYCHOLOGICAL DISTRESS PADA REMAJA

## Abstract
In their period, adolescents are faced with confusion, frustration, and more emotional. At this age, teenagers are required to fulfill a social role with peers and members of the opposite  sex,  complete  the  educational  requirements  and  decide.  Therefore, adolescents  susceptible  to  psychological  distress.  It  is  a  condition  that  affects  the instability  problems  of  emotional  discomfort,  cognition,  behavior,  and  feelings  of individuals.  This  study  aimed  to  examine  the  effect  of  emotional  intelligence  and coping  with  stress  to  psychological  distress  among  teenagers.  Research  conducted  at SMP Negeri 108 Jakarta. A total sample of 292 people who are students of class VII. Data  collection  instruments  in  this  research  that  Kessler  10  (K-10)  to  measure psychological  distress,  Trait  Meta-Mood  Scale  (TMMS)  to  measure  emotional intelligence, and Responses to Stress Questionnaire (RSQ) to measure coping stress in adolescents. The results showed significant effect of emotional intelligence (attention to feeling,  clarity  in  discrimination  of  feeling,  mood  repair)  and  coping  with  stress (primary  control  engagement,  secondary  control  engagement,  disengagement  coping, involuntary  engagement,  engagement  involuntary)  against  psychological  distress. Based  on the results  of  significance test,  only two  dimensions  that affect  DV namely clarity and involuntary engagement.
Keywords : psychological distress, emotional intelligence, coping stress
Abstrak
Masa remaja dihadapkan dengan kebingungan, frustrasi, dan emosional. Pada usia ini, remaja dituntut untuk memenuhi peran sosial dengan teman sebaya dan lawan jenis, keharusan  memayuhi  aturan  pendidikan  dan  membuat  keputusan.  Oleh  karena  itu, masa remaja rentan terhadap tekanan psikologis. Kondisi ini mempengaruhi masalah ketidakstabilan ketidaknyamanan emosional, kognisi, perilaku, dan perasaan individu. Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh kecerdasan emosi dan mengatasi stres dengan  tekanan  psikologis  di  kalangan  remaja.  Penelitian  yang  dilakukan  di  SMP Negeri 108 Jakarta. Sebanyak sampel dari 292 orang yang merupakan siswa dari kelas VII.  Instrumen  pengumpulan  data  menggunakan  skala  Kessler  10  (K-10)  untuk mengukur  tekanan  psikologis,  Trait  Meta-mood  Skala  (TMMS)  untuk  mengukur kecerdasan emosional, dan Responses to Stress Angket (RSQ) untuk mengukur coping stres  pada  remaja.  Hasil  penelitian  menunjukkan  terdapat  pengaruh  yang  signifikan kecerdasan  emosional  (attention  to  feeling,  clarity  in  discrimination  of  feeling,  mood repair) dan coping stress (primary control engagement,  secondary control engagement, disengagement  coping,  involuntary  engagement,  involuntary  engagement)  terhadap psychological  distress.  Berdasarkan  hasil  uji  signifikansi,  hanya  dua  dimensi  yang mempengaruhi DV yaitu kejelasan dan keterlibatan sukarela.
Kata kunci : psychological distress, kecerdasan emosi, coping stress
Jamaludin Anggota HIMPSI Provinsi DKI Jakarta Mulia Sari Dewi Fakultas Psikologi UIN Syarif Hidayatullah Jakarta

## PENDAHULUAN
Remaja merupakan perkembangan masa transisi dari periode anak-anak menuju periode  dewasa  yang  mengarah  pada  perubahan  secara  biologi,  kognisi,  dan sosioemosional (Santrock, 2014). Perubahan secara biologis misalnya perubahan hormonal dan kematangan  seksual  yang ditandai  dengan pubertas serta mempu bereproduksi  atau  menghasilkan  anak  (Sigelman  &  Rider,  2012).  Perubahan secara  kognisi  misalnya  berpikir  secara  abstrak,  idealis,  dan  logis.  Sedangkan perubahan sosioemosional seperti mencari kebebasan, konflik dengan orang tua, dan keinginan untuk lebih meluangkan waktu dengan teman sebaya. Kunci tugas remaja adalah mempersiapkan diri untuk menjadi dewasa.
Remaja  merupakan  periode  paling  menantang  dan  menyulitkan  di kehidupan. Pada periode ini, remaja dihadapkan pada kebingungan, frustasi, dan lebih  emosional  (Sigh,  Hooda,  &  Gumber,  2014),  perubahan  aspek  struktural dan perubahan aspek fungsional (Eccles, Wingfield, & Byrnes, 2003). Hal ini juga saat individu diwajibkan untuk memenuhi peran sosial dengan teman sebaya dan anggota  lawan  jenis,  melengkapi  persyaratan  pendidikan  serta  membuat keputusan  mengenai  karir  (Frydenberg,  1997).  Pada  masa  remaja  mengalami masalah  yang kompleks,  terutama  distres  atau  yang  disebut dengan stres yang buruk.
Menurut  Mirowsky  dan  Ross  (2003),  distres  merupakan  suatu  keadaan subjektif yang tidak menyenangkan. Distres merupakan sebuah gangguan mental. Dalam  buku Diagnostic  and  ststistical  manual  of  mental  disorder – 5th  (DSM-V) gangguan  mental  merupakan  sindrom  yang  ditandai  oleh  gangguan  klinis  yang signifikan  dalam  kognisi  individu,  regulasi  emosi,  atau  perilaku  yang mencerminkan  ketidakfungsian  dalam  proses  psikologis,  biologis,  atau perkembangan  yang  mendasari  fungsi  mental,  misalnya  gangguan  kecemasan, depresi dan perasaan/afektif.
Stres  tidak  hanya  dialami  orang  dewasa,  kebanyakan  remaja  sekarang sudah  mengalami  stres.  Survei  terbaru  dari American  Psychological  Association (APA)  yang  dilansir  pada  11  Februari  2014  menunjukan  remaja  sekarang  lebih mudah  mengalami  stres  akibat  pola  hidup  seperti  orang  dewasa.  Survei  yang dilakukan pada Agustus 2013 melibatkan 1.950 orang dewasa dan 1.018 remaja. Responden  remaja  mengatakan  tingkat  stres  mereka  sepanjang  musim  sekolah jauh melampaui apa yang mereka pikirkan untuk menjadi sehat. Dari skala satu sampai sepuluh, remaja berada di tingkat 5,8 dan dewasa 5,1. Survei tersebut juga melaporkan 31% remaja mengaku  kewalahan, 30% depresi atau sedih dan tidak bahagia  akibat  stres.  Lebih  dari  sepertiga  remaja  melaporkan  bahwa  dirinya merasa lelah (36%) dan hampir satu perempat remaja (23%) melewatkan makan karena stres.
Penelitian  Gusniati  (dalam  Desmita,  2010)  terhadap  peserta  didik  pada sekolah  unggulan  di  Jakarta  menemukan  adanya  fenomena  stres  yang  dialami peserta didik di sekolah.  Sekitar  40,74%  peserta  didik  merasa terbebani dengan keharusan  mempertahankan  peringkat  sekolah,  62,96%  peserta  didik  merassa cemas  menghadapi  ujian  semester,  82,72%  peserta  didik  merasa  takut  nilai ulangan  yang  jelek,  80,25%  merasa  bingung  menyelesaikan  PR  yang  terlalu banyak  dan  50,62%  peserta  didik  merasa  letih  mengikuti  perpanjangan  waktu belajar disekolah.
Penelitian  Knopf,  Park,  dan  Mulye  (2008)  menarik  beberapa  kesimpulan tentang  kesehatan  mental  remaja.  Sebagai  bukti,  satu  dari  lima  remaja mengalami  gejala  yang  signifikan  pada  tekanan  emosi  dan  satu  dari  sepuluh
merupakan  lemah  secara  emosional.  Gangguan  yang  paling  umum  di  kalangan remaja  yaitu  depresi,  gangguan  kecemasan,  kurang  perhatian,  gangguan hiperaktif dan gangguan penggunaan narkoba.
Menurut Kessler, Andrews, Colpe, Hiripi, Mroczek, Normand et al. (2002) gejala-  gejala psychological  distress yaitu  kecemasan,  perasaan  depresi,  kepenatan atau  kelelahan,  dorongan  untuk  selalu  bergerak  tanpa  istirahat,  dan ketidakberhargaan diri individu. Menurut Winefield, Gill, Taylor, dan Pilkington (2012) psychological  distress dalam  bentuk  kecemasan,  kesedihan,  iritabilitas, kesadaran diri dan kerentanan emosional sangat berkorelasi dengan keadaan fisik yang kurang sehat, penurunan kualitas dan durasi kehidupan, serta peningkatan penggunaan layanan kesehatan. Sigh, Hooda, dan Gumber (2014) menyebutkan gangguan  pada  tubuh  yang  homeostatis  serta  perubahan  ekspektasi  sosial  dan sikap sosial yang kurang baik menjadi kontribusi remaja menjadi kesulitan untuk menyesuaikan hingga mereka cemas, depresi atau distres psikologis ( psychological distress ). Faktor  yang  mempengaruhi  distres  pada  remaja  diantaranya  kecerdasan emosi (Campbell  & Ntobedzi, 2007). Menurutnya kecerdasan emosi yang tinggi pada remaja digunakan dalam beradaptasi ketika dihadapkan dengan situasi yang penuh  tekanan.  Secara  langsung  kecerdasan  emosional  berpengaruh  positif sebagai pembanding dari pengaruh negatif psychological distress (Karim, 2009). Salguero,  Palomera,  dan  Barrocal  (2011)  berpendapat  bahwa  kecerdasan emosional nampak sebagai prediktor pada kesehatan mental orang dewasa tetapi sedikit  penelitian  yang  meneliti  tentang  keterlibatan  remaja.  Dalam  penelitian tersebut,  kecerdasan  emosi  merupakan  prediktor  pada  penyesuaian  remaja  dan bertindak  sebagai  sumber  pencegahan  intervensi.  Kecerdasan  emosional berasosiasi negatif pada masalah internal, depresi, dan kecemasan (Resurreccion, Salguero,  &  Aranda,  2014).  Remaja  dengan  kecerdasasn  yang  tinggi menunjukkan self-  report dan  kinerja  yang  maksimal  dalam  menghadapi distress. Distress dapat mempengaruhi efek langsung dan tidak langsung pada remaja. Efek langsung  akan  terinternalisasi  dan  efek  tidak  langsung  tereksternalisasi  pada perilaku remaja tersebut (Harold, Fincham, Osborne, & Conger, 1997).

## TEORI DAN HIPOTESIS
Psychological  distress adalah  keadaan  subjektif  yang  tidak  menyenangkan. Menurut  Kessler,  Andrews,  Colpe,  Hiripi,  Mroczek, et  al. (2002), Psychological distress adalah  suatu  ketidakstabilan  kondisi  yang  berdampak  pada  masalah ketidaknyamanan  emosi,  kognisi,  perilaku,  dan  perasaan  individu  seperti kecemasan,  suasana  hati  depresi,  kepenatan  atau  kelelahan,  dorongan  untuk selalu bergerak tanpa istirahat, dan ketidakberhargaan diri individu.
Menurut  Mirowsky  dan  Ross (2003) distress diakibatkan oleh dua bentuk utama  yaitu  depresi  dan kecemasan.  Depresi  adalah  perasaan  sedih,  kehilangan semangat,  kesepian,  putus  asa,  atau  tidak  berharga,  berharap  orang  lain  mati, kesulitan tidur, menangis, merasa tidak  ada hasil, dan  tidak mampu untuk pergi. Kecemasan adalah ketegangan, gelisah, khawatir, marah, dan takut.
Depresi  dan  kecemasan  masing-  masing  dibagi  kedalam  dua  bentuk  yaitu mood (suasana hati) dan malaise (rasa tidak enak pada tubuh) (Mirowsky & Ross, 2003). Mood mengacu  pada  perasaan  seperti  kesedihan  depresi  atau  khawatir akan  kecemasan. Malaise mengacu  pada  keadaan  tubuh,  seperti  kelesuan  dan gangguan  depresi  (kegelisahan)  dan  penyakit  otonom  seperti  sakit  kepala,  sakit perut,  atau  pusing  dikarnakan  kegelisahan.  Depresi  dan  kecemasan, mood dan
malaise keduanya terkait dengan dua cara yaitu peta zona sosial yang tinggi dan rendah  yang  sangat  serupa  dan  orang  yang  menderita  dari  biasanya  cenderung menderita lebih dari orang lain (meskipun belum tentu pada saat yang sama).
Chalfant,  Heller,  Roberts,  Briones et  al. (1990),  mendefinisikan psychological  distress sebagai pengalaman terus menerus ketidakbahagiaan, gugup, marah, dan hubungan interpersonal yang bermasalah.
Menurut Quick, Quick, Nelson dan Hurrel (1997), distress (strain) individu adalah  derajat  penyimpangan  fungsi  kesehatan  individu  pada  fisiologis, psikologis,  dan  perilaku. Distress individual  dan  strain  biasanya  dijumpai gangguan  seperti  penyakit  kardiovaskular  (fisiologis),  depresi  (psikologis),  dan kekerasan (perilaku).
Menurut  Shaheen  dan  Alam  (2010), psychological  distress mengarah  pada beberapa  situasi  pemikiran  dan  perasaan  negatif  seseorang  seperti ketidaknyamanan,  frustasi,  mudah  marah,  khawatir,  dan  cemas.  Dalam  bentuk sederhana psychological  distress dipandang  sebagai  sebuah  konstruk  yang mempresentasikan aspek-aspek fungsi negatif (Karim, 2009).

## Ciri-ciri psychological distress
Psychological distress merupakan gangguan depresi dan kecemasan. Kessler et al. (2002)  menjelaskan  definisi  psychological  distress  berdasarkan Diagnostic  and statistical manual of  mental  disorders – 5th (DSM-V)  ciri psychological distress meliputi gangguan depresif mayor dan gangguan kecemasan secara umum. 1.   Gangguan depresif mayor Gangguan  depresif  mayor  mempresentasikan  kondisi  klasik  pada  kelompok gangguan  ini.  Karakteristik  pada  gangguan  ini  memiiki  ciri-ciri  gejala  yang berulang  lebih  dari  2  minggu  dan  disertai  perubahan  afeksi,  kognisi,  fungsi neurovegentatif  dan  pemaafan  pada  peristiwa  di  dalam  diri  individu.  Pada gangguan  depresif  mayor,  lima  atau  lebih  dari  simptom  berikut  yang mempresentasikan  serupa  selama  periode  2  minggu  dan  diikuti  sebuah perubahan dari fungsi sebelumnya; salah satu dari gejala berikut (1) suasana hati yang depresi ( depressed mood ), (2) kehilangan minat atau kesenangan.
Kriteria diagnostik:
a.  Perasaan depresi lebih dari sehari, hampir setiap hari, sebagai indikasi salah satu  laporan  subjektif  (contohnya,  merasa  sedih,  hampa,  putus  asa)  atau menggunakan  observasi  orang  lain  (contohnya,  nampak  menangis).
(Catatan:  pada  anak-anak  dan  remaja  dapat  menjadi  perasaan  mudah marah).
b.  Berkurangnya minat atau kesenangan pada semua atau beberapa aktivitas.
c.  Berat  badan  secara  signifikan  berkurang  ketika  tidak  melakukam  diet  atau penambahan berat serta penambahan dan pengurangan pada nafsu makan. (Catatan: pada anak-anak, kegagalan membuat kenaikan pada berat badan).
d.   Insomnia atau hyperimsomnia hampir setiap hari.
e.   Agitasi atau retardasi psikomotorik (merasa kurang beristirahat).
f.   Kelelahan atau kehilangan tenaga.
g.  Merasa tidak berharga atau rasa bersalah yang berlebihan.
h.   Berkurang kemampuan untuk berpikir, konsentrasi, atau ragu-ragu.
i.  Berulang kali memikirkan tentang kematian, merencanakan secara spesifik mengenai ide atau percobaan untuk bunuh diri.
2.   Gangguan  kecemasan  secara  umum.  Gangguan  kecemasan  merupakan gangguan  yang  terbagi  dari  berbagai  macam  ketakutan  yang  berlebihan serta  gangguan  perilaku  yang  terkait.  Ketakutan  adalah  respon  emosional terhadap  ancaman  nyata  atau  yang  dirasakan  sedangkan  kecemasan antisipasi ancaman masa depan.
Kriteria diagnostik untuk gangguan ini adalah sebagai berikut:
a.   Keresahan.
b.   Mudah lelah.
c.   Sulit  berkonsentrasi  atau  pikiran  menjadi kosong. d.   Cepat marah.
e.   Otot menegang.
f.   Gangguan tidur (kesulitan untuk tetap terjaga atau ketidakpuasan tidur).

## Kecerdasan Emosi
Menurut  Mayer  dan  Salovey  (1993;  Salovey  &  Mayer,  1990)  kecerdasan emosional mengarah pada  kemampuan  untuk  memonitor  perasaan dan emosi dirinya  dan  orang  lain,  untuk  mendiskriminasi  dan  menggunakan  informasi untuk mengarahkan pemikiran dan perbuatan.
Mayer dan Salovey (1997) merevisi definisi  kecerdasan  emosi.  Kecerdasan emosi  merupakan  kecerdasan  yang  melibatkan  kemampuan  untuk  memahami secara  akurat,  menilai,  dan  mengekspresikan  emosi;  kemampuan  untuk mengakses  dan  menghasilkan  perasaan  ketika  mereka  memfasilitasi  pemikiran; kemampuan  untuk  memahami  emosi  dan  pengetahuan  emosional;  serta kemampuan  untuk  mengatur  emosi  reflektif  dengan  cara  yang  mendorong pertumbuhan emosional dan intelektual.
Kecerdasan  emosi  merupakan  perbedaan  individual  dalam  kemampuan yang  mana  dapat  mengidetifikasikan  perasaan  pribadinya  dan  orang  lain, meregulasi  perasaan  tersebut  dan  menggunakan  informasi  untuk  memotivasi perilaku adaptif (Salovey, Stroud, Woolery, & Epel, 2002).

## Dimensi kecerdasan emosi
Berdasarkan  dari  keempat  konsep  kecerdasan  emosional  yang  telah  dijelaskan, menurut Salovey et al. (1995, 2002) terdapat 3 dimensi kecerdasan emosi yaitu:
1. Attention merupakan  perhatian  pada  perasaan , kemampuan  untuk menghadirkan suasana hati (mood) dan emosi.
2. Clarity merupakan  kejernihan  dalam  mendiskriminasikan  perasaan, kemampuan untuk menjernihkan perasaan yang terdiskriminasi.
3. Repair merupakan  kemampuan  untuk  memperbaiki  keadaan  suasana  hati.
Misalnya, selalu berpkiran positif dan berpandangan optimis.

## Coping Stress
Coping menurut  Compas et  al. (1997)  adalah  usaha-usaha  kognitif  dan perilaku  yang  dibuat  oleh  individu  untuk  menguasai  dan  memanage ketegangan  secara  terus-menerus. Coping terdiri  dari  respon  (pikiran, perasaan dan tindakan)  yang  individu  menggunakan  untuk menghadapi situasi  bermasalah  yang  ditemui dalam kehidupan sehari-hari dan dalam keadaan  tertentu.  kadang  Kadang  masalah  ini  diselesaikan  dan terkadang diabaikan oleh individu yang mencoba untuk berurusan dengan lingkungan  (Frydenberg,  1997).  Menurut  Lazarus  dan  Folkman  (1984) coping didefinisikan sebagai perubahan kognitif secara konstan dan usaha
perilaku  untuk  mengelola  tuntutan  eksternal  atau  internal  yang  spesifik (termasuk  konflik  antara  eksternal  atau  internal)  yang  dinilai memberatkan atau melebihi sumber daya orang tersebut.

## Dimensi coping stress
Menurut Compas et al. (1997; 2001; September, 2005; Connor-Smith et al., 2000), ada 5 dimensi coping stress yaitu sebagai berikut:
1. Primary  control  engagement yaitu  usaha  yang  mengarah  untuk mempengaruhi  kejadian,  kondisi  dan  emosi  pada  objek  secara  langsung. Misalnya, problem solving (pemecahan masalah) misalnya, membuat  rencana aksi  dan  mengikutinya, emotional  regulation (regulasi  emosi), emotional expression (mengekspresikan emosi)
2. Secondary  control  engagement yaitu  usaha  untuk  menyesuaikan  dengan  dan beradaptasi pada lingkungan atau stressor (sumber stres). Seperti, acceptance (menerima), distraction (distraksi), cognitive  restructuring (restruktur  kognisi) misalnya,  dengan  berfokus  pada aspek positif dari situasi), positive  thinking (berpikir positif)
3. Disenggagement coping mengarah pada usaha  untuk  menjauhkan  diri  sendiri pada  stressor  secara  emosional,  kognisi  dan  fisik.  Seperti, denial (menyangkal), avoidance (menghindar)  misalnya,  .tinggal  jauh  dari  si pengingat  tersebut, wishful  thinking (berangan-angan)  misalnya,  hanya berharap bahwa masalah itu tidak pernah terjadi,
4. Involuntary  engagement menggarah  pada  respon  otomatis  yang  berorientasi kearah  stressor  dan  terdiri  dari rumination (perenungan), intrusive  thoughts (pikiran-  pikiran  yang  menggaggu), emotional  arousal (hasrat  emosional), physiological arousal (hasrat fisiologis), impulsive action (aksi impulsif)
5. Involuntary  disenggagement  yaitu respon  perilaku  tidak  terkontrol  yang berfokus  menjauhi  dari  sumber-sumber  stres.  Seperti, emotional  numbing (kekakuan  emosi), inaction (kelambanan), escape (melarikan  diri)  misalnya, menghindari  kontak  dengan  orang  lain, cognitive  interference (intervensi kognisi).

## Hipotesis Penelitian
Hipotesis yang peneliti ajukan untuk penelitian ini adalah sebagai berikut: 1.  Ada  pengaruh  yang  signifikan  kecerdasan  emosional  (attention  to  feeling, clarity in discrimination of feeling, mood repair) dan coping stress (primary control engagement, secondary control engagement, disengagement coping, involuntary  engagement,  involuntary  engagement)  terhadap  psychological distress.
2.  Ada  pengaruh  yang  signifikan attention to feelings terhadap psychological distress.
3.  Ada  pengaruh  yang  signifikan  clarity  in discrimination of feeling terhadap psychological distress.
4.  Ada pengaruh yang signifikan mood repair terhadap psychological distress.
5.  Ada  pengaruh  yang  signifikan  primary  control  engagement  terhadap psychological distress.
6.  Ada  pengaruh  yang  signifikan  secondary  control  engagement  terhadap psychological distress.
7.  Ada  pengaruh  yang  signifikan  disenggagement  coping  terhadap psychological distress.
8.  Ada  pengaruh  yang  signifikan  involuntary  engagement  terhadap psychological distress.
9.  Ada  pengaruh  yang  signifikan  involuntary  disenggagement  terhadap psychological distress.

## METODOLOGI

## Populasi dan sampel penelitian
Populasi dalam penelitian ini adalah siswa-siswi SMP Negeri 108 Jakarta. Siswa- siswi yang dimaksud adalah siswa-siswi kelas VII (9 kelas), kelas VIII (8  kelas), dan  kelas  IX  (8 kelas) yang berjumlah 891  orang. Peneliti mendapatkan  sampel 294  orang  dari  seluruh  kelas  VII.  Namun,  2  orang  dalam  sampel  gagal  karena tidak  mengisi  lembar  pernyataan  secara  lengkap.  Jadi,  sampel  dalam  penelitian ini berjumlah 292 orang. Penulis mengambil sampel kelas VII karena pada kelas tersebut siswa dihadapkan oleh lingkungan baru (sekolah, guru, teman).
Teknik pengambilan sampel Teknik  pengambilan  sampel  penelitian  yaitu  metode probability  sampling dengan menggunakan  teknik cluster  sampling .  Setelah  peneliti  mendapatkan  daftar populasi  dari  25  kelas  yang  ada  di  SMP  Negeri  108  Jakarta,  peneliti  hanya mengambil  data  di  kelas  VII  berjumlah  9  kelas  dari  kelas  VII-A  sampai  kelas VII-I. Peneliti menentukan kelas sebagai sub populasi, karena tiap kelas memiliki karakteristik yang sama dalam mewakili populasi.

## Instrumen penelitian
Intrumen  alat  ukur  skala psychological  distress dibuat  berdasarkan  modifikasi  dari alat  ukur  Kessler  10  (K10)  yang  dikembangkan  oleh  Kessler etal, (2002).  Alat ukur skala kecerdasan emosi yaitu TMMS  (Salovey etal. ,  1995)  dengan  30  item ( short-form ) dengan 3 dimensi attention to feelings (13 item), clarity in discrimi-nation of  feeling (11  item),  dan mood  repair (6  item)  untuk  mengukur  kecerdasan  emosi pada remaja. Alat  ukur.  Skala coping  stress menggunakan  alat  ukur Responses  to Stress Questionnaire (RSQ) untuk remaja yang dikembangkan Compas et al. (2000). RSQ  mencerminkan  model  konseptual  yang  mencakup  usaha  untuk  mengatasi stres  pada  remaja.  RSQ  yang  terdiri  dari  57  item  dan  terdapat  5  dimensi  yaitu primary  control  engagement,  secondary  control  engagement,  disengagement  coping, involuntary engagement, dan involuntary disengagement.

## Hasil penelitian
Uji validitas konstruk Psychological distress. Dari hasil analisis CFA yang  dilakukan dengan model satu faktor,  ternyata  tidak  fit,  dengan  Chi-  square  =  126.54,  df  =  35,  P-value  = 0.00000,  dan  nilai  RMSEA  =  0.095.  Oleh  sebab  itu,  penulis  melakukan modifikasi  terhadap  model,  dimana  kesalahan  pengukuran  pada  beberapa  item dibebaskan berkorelasi satu sama lainnya. Setelah dilakukan 13 kali pembebasan item  maka  diperoleh  model  fit  dengan  Chi-  square=  39.98,  df  =  27,  P-value  = 0.05149,  RMSEA  =  0.041.  Nilai chi-square menghasilkan  P-value  >  0.05  (tidak signifikan),  yang  artinya  model  bersifat  satu  faktor  (unidimensional)  di  mana seluruh item mengukur satu faktor saja yaitu psychological distress .
Kecerdasan emosi . Hasil analisis CFA terhadap setiap dimensi yaitu:
a. Attention  to  feelings .  Setelah  dilakukan  28  kali  pembebasan  item,  diperoleh model fit dengan Chi-Square= 66.95, df= 51, P-value= 0.06636, RMSEA= 0.033.
b. Clarity .  Setelah  dilakukan  28  kali  pembebasan  item,  diperoleh  model  fit dengan Chi-Square= 36.87, df= 29, P- value= 0.14947, RMSEA= 0.031.
c. Mood repair . Setelah dilakukan 2 kali pembebasan item, diperoleh model fit dengan Chi-Square=15.05, df=8, P- value=0.05818, RMSEA=0.055.
Coping stress . Hasil analisis CFA terhadap setiap dimensi yaitu: a. Primary  control  engagement .  Setelah  dilakukan  4  kali  pembebas-  an  item, diperoleh model fit dengan Chi-Square = 36.88, df = 25, P- value = 0.05930, RMSEA = 0.040.
b. Secondary  Control  Engagement Setelah dilakukan 10 kali pem- bebasan item, diperoleh model fit dengan Chi-Square = 63.48, df= 49, P-value= 0.07999, RMSEA= 0.032.
c. Disengagement  coping .  Setelah  dilakukan  6  kali  pembebasan  item,  diperoleh model fit dengan Chi- Square = 33.87, df=24, P-value= 0.08707, RMSEA= 0.038.
d. Involuntary  engagement .  Setelah  dilakukan  46  kali  pembebasan  item, diperoleh  model  fit  dengan  Chi-Square=84.94,  df=67,  P-  value=0.06862, RMSEA=0.030.
e. Involuntary  disengagement .  Setelah  dilakukan  22  kali  pembebasan  item, diperoleh model fit dengan Chi-Square= 59.26, df= 43, P- value= 0.05038, RMSEA= 0.036.

## Uji hipotesis
Pengujian  hipotesis  dengan  teknik  multiple  regression  menunjukan  proporsi varians  dari  psychological  distress  yang  dapat  dijelaskan  oleh  oleh  indivendent variable  yaitu  kecerdasan  emosi  (attention,  clarity,  dan  mood  repair),  coping stress  (primary  control  engagement,  secondary  control  engagement, disengagement coping, involuntary engagement, dan involuntary disengagement) adalah sebesar 15,7%, sedangkan sisanya 84,3% dipengaruhi oleh variabel lain di luar penelitian ini. Sementara itu ANOVA (lihat tabel 1) memberikan penjelasan ada pengaruh yang signifikan antara kecerdasan emosi dan coping stress terhadap psychological distress.
Sedangkan  untuk  menguji  apakah  ada  pengaruh  dari  masing-masing dimensi dalam attention, clarity, repair, primary control engagement, secondary control  engagement,  disengagement  coping,  involuntary  engagement,  dan involuntary disengagement terhadap psychological distress pada SMP Negeri 108 Jakarta, maka dilakukan uji t yang hasilnya ada pada tabel 2 koefisien regresi.
Dari tabel 2, untuk melihat signifikan atau tidaknya koefisien regresi yang dihasilkan, dengan melihat nilai sig pada kolom paling kanan (kolom ke-6), jika P < 0.05, maka koefisien regresi yang dihasilkan signifikan pengaruhnya terhadap psychological distress dan sebaliknya.
Dari  hasil  tersebut  hanya  2  koefisien  regresi  yang  signifikan  yaitu clarity dengan  nilai  t=  -3.815  (Sig  .000)  dan  Involuntary  engagement  dengan  nilai  t= 3.053 (Sig .002).
Hipotesis yang diterima: H3  : Ada pengaruh yang signifikan clarity in discrimination of feeling terhadap psychological distress pada siswa SMP Negeri 108 Jakarta.
H8  : Ada  pengaruh  yang  signifikan  involuntary  engagement  terhadap psychological distress pada siswa SMP Negeri 108 Jakarta.
Tabel 1 . ANOVA b Model Sum of Squares df Mean Square F Sig. 1 Regression 3342.718 8 417.840 6.59 3 .000a Residual 17935.700 283 63.377 Total 21278.417 291 a. Predictors: (Constant), inv_diseng, attention, primary, clarity, disengagement, repair, secondary, inv_enga
b. Dependent Variable: psy_distress
Tabel 2. Coefficients a
Model B Error Beta t Sig.
Unstandardized Standardized Std. Coefficients Coefficients 1 (Constant) 44.570    10.051 4.434    .000 Attention .070   .071 .058   .975    .330 Clarity -.250    .065    -.229   -3.815    .000 Mood repair -.084    .076    -.068   -1.096    .274 Primary control engagement .004   .070 .003   .054    .957 Secondary control engagement .103   .071 .098   1.448    .149 Disengagement .011   .094 .007   .120    .904 Involuntary engagement .230   .075 .227   3.053    .002 Involuntary disengement .024   .076 .024   .314    .753 a. Dependent Variable: psy_distress.
b. Independente variable:  kecerdasan emosi ( attention, clarity, mood repair );  coping  stress  ( primary control engagement, secondary control engagement, disengagement, involuntary engagement, dan involuntary disengement ).
Dengan demikian persamaan regresi pada psychological distress yaitu: Psychological distress = 44.570  +  0.058  ( attention ) – 0.229  ( clarity ) – 0.068 ( mood  repair )  +  0.003  ( primary  control  engagement )  + 0.098  ( secondary  control  engagement )  +  0.007
( disengagement coping ) + 0.227 ( involuntary engagement ) + 0.024 ( involuntary disengement ).

## Kesimpulan
Hasil  analisis  data  penelitian  menyimpulkan  bahwa  ada  pengaruh  yang signifikan  dari  kecerdasan  emosi (attention,  clarity, dan engagement, secondary  control  engagement,  disengagement  coping,  involuntary  engagement, dan involuntary  disengagement )  terhadap psychological  distress pada  SMPN 108 Jakarta. Berdasarkan  proporsi  varian seluruhnya, psychological  distress dipengaruhi  oleh independent  variable (IV)  sebesar  15.7%.  Kemudian berdasarkan  hasil  uji  hipotesis  minor  yang  menguji  signifikansi  setiap koefisien regresi terhadap dependent variable , diperoleh hanya ada dua dari delapan  variabel  koefisien  regresi  yang  signifikan  mempengaruhi psychological  distress yaitu clarity (kecerdasan  emosi)  dan involuntary engagement (coping stress) terhadap psychological distress .

## Diskusi
Hasil menunjukkan bahwa kecerdasan emosi (attention to feelings, clarity, dan  mood  repair),  dan  coping  stress  (primary  control  engagement,
secondary  control  engagement,  disengagement  coping,  involuntary engagement,  involuntary  disengagement)  mempengaruhi  psychological distress  pada  remaja.  Dalam  hal  ini  secara  statistic  signifikan  (Sig.000  < 0.05). Berdasarkan hasil  penelitian  dan  uji  hipotesis,  dibuktikan bahwa ada pengaruh yang signifikan dari variabel clarity (kecerdasan emosional) dan invountary engagement (coping stress) terhadap psychological distress pada remaja.
Dimensi attention to feeling tidak mempengaruhi secara signifikan pada psychological  distress .  Menurut  Salovey et  al. (1995) subjek secara eksplisit (jelas)  memperhatikan  pemikiran  dan  mungkin  secara  implisit  (kurang jelas) pada perasaan yang seperti baik. Attention berasosiasi tinggi dengan kesadaran diri pada publik dan privasi. Orang-orang yang perhatian pada perasaan juga memberikan pengalaman pada aspek pengalaman sadarnya.
Dimensi clarity pada  kecerdasan  emosioanal  memiliki  pengaruh signifikan  dengan  arah  yang  negatif  terhadap psychological  distress .  Dari arah  yang  negatif  tersebut  dapat  diartikan  bahwa  semakin  rendah clarity (kejernihan  dalam  membedakan  perasaan)  maka  semakin  tinggi psychological distress pada remaja, begitupun sebaliknya. Temuan penelitian ini  sejalan  dengan  penelitian  sebelumnya.  Menurut  penelitian  Salovey et al .  (1995;  2002)  kejernihan  dalam  mendiskriminasikan  emosi  seperti halnya  kepercayaan  bahwa  seseorang  dapat  meregulasi  pengalaman emosional  pada  reaksi  distres.  Menurut  Salguero,  Palomera  &  Berrocal (2011),  hubungan  terbalik  pada  dimensi clarity dan repair yang  secara negatif  dan  signifikan  berkorelasi  dengan  kecemasan,  depresi,  dan  stres sosial serta secara positif dan signifikan mempengaruhi kesehatan mental.
Dimensi involuntary  engagement pada coping  stress memiliki  pengaruh signifikan dengan arah yang positif terhadap psychological distress . Dari arah yang  positif  tersebut  dapat  diartikan  bahwa  semakin  tinggi engagement coping maka  semakin  tinggi psychological  distress pada  remaja,  begitupun sebaliknya.  Temuan  penelitian  ini sejalan dengan penelitian sebelumnya. Dimensi engagement coping pada coping stress menurut Compas et al . (1997) yang cenderung rendah pada hubungan distress maka hasil kesehatan fisik baik.  Sumber  stres  (stressor)  di  sekolah  dapat  direduksi  dengan merekonstruksi lingkungan atau tuntutan di sekolah.
Involuntary  engagement menunjukkan  signifikan  meningkatkan  gejala- gejala  yang  terinternalisasikan  dan  tereksternalisasikan  serta  berasosiasi sesuai  dengan  tingkat  gejala psychological  distress (Compas,  et.  al,  2005). Korelasi  perbedaan  yang  tinggi  pada  tipe coping karena  individu menggunakan banyak strategi coping stress Connor-Smith et al. , 2000). Dimensi primary  control  engagement,  secondary  control  engagement, disengagement coping, dan involuntary disengagement tidak memiliki pengaruh signifikan  pada  uji  signifikasi independent  variabel. Pada  dimensi  tersebut dikarenakan  kemungkinan  populasi  sampel  penelitian  yang  kurang  besar atau  ada  kesalahan  dalam  mengadaptasi  item-item.  Sebagai  tambahan, varibel  tersebut  tidak  mendukung  terindikasi  bahwa  dimensi  tersebut adalah model yang lebih kompleks pada respon stres (Connor-Smith et al .,
2000).  Maka  itu,  dibutuhkan test-retest dalam  mengukur  perbedaan  tipe stres dalam hubungan pada emosional, perilaku, dan hasil kesehatan yang akan memajukan pemahaman pada cara remaja beradaptasi dengan stres.
Saran Metodologis
1. Pada  penelitian  ini  masih  banyak  variable yang terkait secara teoritis dengan psychological distress yang tidak ikut dianalisis sebagai IV, seperti status sosial ekonomi (pendapatan orang tua, pendidikan orang tua, kondisi lingkungan keluarga,  pola  asuh  orang  tua)  dan  kejadian  yang  tidak  diinginkan  dalam hidup remaja (perceraian orang tua, konflik remaja dengan orang lain).
2.  Subjek  pada  penelitian  ini  yaitu  remaja  yang  bersekolah  di  SMP  Negeri, disarankan  penelitian  selanjutnya subjek peneitian  dapat  diperluas  dengan melibatkan remaja yang bersekolah di SD atau SMA sederajat dan mencari lebih spesifik kelompok-kelompok atau komunitas yang di duga mengalami psychological distress.
3.  Untuk  penelitian  selanjutnya,  diperkaya  dengan  membandingkan  antara psychological  distress pada  kelompok  usia  remaja  dengan psychological  distress pada usia dewasa atau mahasiswa.
4.  Sebagi  tambahan  pada  penelitian  selanjutnya,  agar  menguji  variabel  lain seperti pola asuh orang tua, dukungan sosial, dan lain-lain.

## Saran praktis
1.  Pada  penelitian  ini  ditemukan  bahwa  ada  pengaruh  dari  variabel clarity (kecerdasan  emosi)  dan invountary  engagement  (coping  stress) terhadap psychological distress. Selanjutnya agar  diadakan pentas drama atau kesenian agar  para  remaja  dapat  mengeluarkan  rasa  kecemasan,  rasa  marah,  sedih, takut (katarsis).
2. Pada penelitian ini ditemukan bahwa clarity mempengaruhi psychological distres pada  remaja.  Diharapkan  kedepannya  kepada  remaja  agar  lebih menjernihkan perasaan dengan mengungkapkan tentang permasalahan yang dihadapi khususnya mengenai psychological distress.
3.  Pada  penelitian  ini  ditemukan  bahwa invountary  engagement mempengaruhi psychological  distress. Maka  disarankan agar remaja lebih meningkatkan diri serta  berperan  aktif  dalam  kegiatan  fisik,  mental  dan  spiritual  seperti kegiatan ekstrakulikuler dan keagamaan.

## Referensi:
American  Psychiatric  Association.  (2013). Diagnostic  and  statistical  manual  of mental disorders (5th ed): DSM-5 . United States of America. Anderson, N. B.
(2014). American psychological association survey shows teen stress rivals that of adults. Diunduh tanggal 13 Januari 2015 dari
http:// www.apa.org/news/press/releases/ 2014/02/teen- stress.aspx
Austenfeld, J. L, & Stant, A. L. (2004). Coping through emotional approach: A new  look  at  emotion,  coping,  and  health-related  outcomes. Journal  of Personality, 72(6) .
Campbell,  A.,  &  Ntobedzi,  A.  (2007).  Emotional  intelligence,  coping  and psychological  distress:  A  patrial  least  square  approach  to  developing  a predictive model. Journal of applied psychology.
Compas, B. E.  (1987). Stress and  life events during childhood and adolescence. Clinical psychology review.
Chalfant,  P.  H.,  Heller, P.  L.,  Roberts,  A.,  Briones,  D., Aguirre-Hochbaum, S.,
&  Farr,  W.  (1990).  The  clergy  as  a  resource  for  those  encountering psychological distress. Review of Religious Research , 31(3), 305-313.
Compas,  B.  E.,  Champion,  J.  E.,  &  Reeslund,  K.  (September,  2005).  Coping with  stress:  Implications for preventive interventions with adolescents. The Prevention Researcher, 12(3) .
Compas,  B.  E.,  Connor,  J.,  Osowiecki,  D.,  &  Welch,  A.  (1997).  Effortful  and involuntary responses to stress: Implications for coping with chronic stress. In  B.  H.  Gottlieb  (Ed.), Coping  with  chronic  stress (pp.  105-130).  New York: Plenum.
Compas,  B.  E.,  Connor-Smith,  J.  K.,  Saltzman,  H.,  Thomsen,  A.  H.,  & Wadsworth,  M.  E.  (2001).  Coping  with  stress  during  childhood  and adolescence:  problems,  progress,  and  potential  in  theory  and  research. Psychological Bulletin , 127(1), 87-127. doi: 10.1037//0033-2909.127.1.87.
Compas,  B.  E.,  Jaser,  S.  S.,  Dunn,  M.  J.,  &  Rodriguez,  E.  M.  (2012).  Coping with  chronic illness in childhood and  adolescence. Annu  Rev  Clin  Psychol,
8, 455 – 480. doi: 10.1146/annurev-clinpsy-032511-143108.
Connor-Smith,  J.  K.,  Compas,  B.  E.,  Wadsworth,  M.  E.,  Thomsen,  A.  H,  & Saltzman,  H.  (2000).  Responses  to  stress  in  adolescence:  measurement  of coping  and  involuntary  stress  responses. Journal  of  Consulting  and  Clinical Psychology, 68(6), 976-992. doi: 10.1037//0022-006X.68.6.976.
Desmita.  (2010). Psikologi  perkembangan  peserta  didik. Bandung:  PT  Remaja Rosdakarya.
Davis,  S.  K.,  &  Humphrey,  N.  (2012).  The  influence  of  emotional  intelligence (EI) on coping and mental health  in  adolescence: Divergent roles for trait and  ability  EI. Journal  of  Adolescence, 35,  1369 – 1379.  doi: 10.1016/j.adolescence.2012.05.007.
Duckitt,  J.  (1984).  Social  support,  personality  and  the  prediction  of psychological  distress:  an  interactionist  approach. Journal  of  clinical psychology, 40 (5), 1199-1205. doi: 10.1002_1097-4679.
Eccles,  J.  S.,  Wigfield,  A.,  &  Byrnes,  J.  (2003).  Cognitive  Development  in Adolescence.  In  Irving  B.
Weiner,  (ed). Handbook  of  psychology  volume  6  developmental  psychology .  Canada: John Wiley & Sons, Inc.
Frydenberg,  E.  (1997). Adolescent  coping:  theoretical  and  research  perspectives .  New York: Routledge.
Harold,  G.  T.,  Fincham,  F.  D.,  Osborne,  N.,  &  Conger,  R.  D.  (1997).  Mom and  dad  are  at  it  again:  Adolescent  perceptions  of  marital  conflict  and adolescent psychological distress. Developmental Psychology , 33(2), 333-350.
Hoeksema, S. N., & Girgus, J. S. (1994). The emergence of gender differences in depression during adolescence. Psychological bulletin, 115(3), 424-443.
Karim,  J.  (2009).  Emotional  intelligence  and  psychological  distress:  Testing  the mediatory role of affectivity. Europe ’s J ournal of Psychology, 4, 20-39 .
Karim, J., & Shah, S. H. (2013). Ability emotional intelligence predicts quality of life  beyond  personality,  affectivity,  and  cognitive  intelligence. Applied Research Quality Life. doi: 10.1007/s11482-013-9267-1.
Kessler, R. C., Andrews, G., Colpe. J., Hiripi, E., Mroczek, D. K., Normand, S. L. T., Walters. E. E., & Zasavsky, A. M. (2002). Short screening scales to monitor population prevalences and trends in non-specific psychological distress.
Psychological  Medicine, 32 . doi:  10.1017}S0033291702006074.  Knopf,  D., Park,  M.  J  &  Mulye,  T.  P.  (2008).  The  mental  health  of  adolescents:  A national profile. National Adolescent Health Information Center .
Lazarus,  R.  S.,  &  Folkman,  S.  (1984). Stress,  appraisal,  and  coping .  New  York: Springer.
Lazarus,  R.  S.,  &  Lazarus,  B.  N.  (1994). Passion  and  reason:  making  sense  of  our emotions. New York: Oxford University Press, Inc.
Liu, R. X., & Chen, Z. Y. (2012). Adverse school experiences and psychological distress: the moderating effects of gender and perceived parental support. In H.  Ohayashi  and  S.  Yamada  (Ed). Psychological  distress:  symptoms,  causes, and coping (pp. 1-26). New york: Nova Science Publishers, Inc.
Lopez, M. P. S., & Dresch, V. (2008). The 12-Item General Health Questionnaire (GHQ-12):  Reliability,  external  validity  and  factor  structure  in  the Spanish population. Psichothema , 20(4), 839-843.
Mahajan, R., Mahajan, N. S., & Singh, D. P. (2014). Emotional intelligence and coping  strategies  in  late  adolescence  presenting  with  deliberate  self  harm. Delhi Psychiatry Journal , 17(2).
Mayer,  J.  D.,  &  Salovey,  P.  (1993).  The  intelligence  of  emotional  intelligence (Editorial). Intelligence , 17, 433-442.
Mayer,  J.  D.,  &  Salovey,  P.  (1997).  What  is  emotional  intelligence?.  In  P. Salovey  &  D.  J.  Sluyter  (Eds). Emotional  development  and  emotional intelligence . New York: Basic Books.
Mirowsky,  J,.  &  Ross,  C.  E.  (2003). Social  causes  of  psychological  distress  (2nd  ed) . New York: Aldine De Gruyter.
Quick, J. C., Quick, J. D., Nelson, D. L., & Hurrell, J. J. Jr.  (1997). Preventive stress  management  in  organizations .  Washington:  American  Psychological Association.
Resurrección,  D.  M.,  Salguero,  J.  M.,  &  Aranda,  D.  R.  (2014).  Emotional intelligence  and  psychological  maladjustment  in  adolescence:  A systematic review. Journal  of  Adolescence .  37,  461-472.  doi:
10.1016/j.adolescence.2014.03.012.
Salguero,  J.  M.,  Palomera,  R.,  &  Berrocal,  P.  F.  (2011).  Perceived  emotional intelligence  as  predictor  of  psychological  adjustment  in  adolescents:  a  1- year prospective study. Eur J Psychol Educ. doi: 10.1007/s10212-011-0063-8.
Salovey, P. & Mayer, J. D. (1990). Emotional intelligence. Imagination,  Cognition and  Personality, 9 , 185-211.
Salovey,  P.,  Mayer,  J.D.,  Goldman,  S.,  Turvey,  C.  and  Palfai,  T.  (1995). Emotional  attention,  clarity  and  repair:  exploring  emotional  intelligence using  the  trait  meta-mood  scale.  In:  Pennebaker,  J.D.  (Ed.), Emotion, Disclosure,  and  Health ,  pp.  125 – 154.  Washington,  DC:  American Psychological Association.
Salovey,  P.,  Stroud,  L.  R.,  Woolery,  A.,  &  Epel,  E.  S.  (2002).  Perceived emotional  intelligence,  stress  reactivity,  and  symptom  reports:  Further explorations  using the trait  meta-mood  scale. Psychology  and  Health ,  17(5), 611 – 627. doi: 10.1080/08870440290025812.
Santrock,  J.  W.  (2014). Adolescence  (15th  ed) .  United  States  of  America:
McGraw-Hill.
Schutte,  N.  S.,  Malouff,  J.  M.,  Hall,  L.  E.,  Haggerty,  D.  J.,  Cooper,  J.  T., Golden,  C.  J.,  &  Dornheim,  L.  (1998).  Development  and  validation  of  a measure of emotional intelligence. Personality  and  Individual  Differences , 25, 67-177.
Shaheen,  F.,  &  Alam,  Md.  S.  (2010).  Psychological  Distress  and  its  relation  to attributional styles and coping strategies among Adolescents. Journal of the Indian  Academy  of  Applied  Psychology ,  36(2),  231-238.
Sigelman, C. K., & Rider, E. A. (2012). Life-span human development (7th ed) . USA: Wadsworth, Cengage Learning.
Singh,  S.,  Hooda,  S.,  &  Gumber,  V.  (2014).  Emotional  Intelligence  and Psychological  Distress  among  Adolescents:  A  Comparative  Study.
International  Journal  for  Research  Publication  &  Seminar ,  05  (Issue  03  July- September 2014).
Sveinbjornsdottir, S., & Thorsteinsson, E. B. (2008). Adolescent coping scales: A critical  psychometric  review. Scandinavian  Journal  of  Psychology ,  49,  533 – 548. doi: 10.1111/j.1467-9450.2008.00669.x.
Winefield,  H.  R.,  Gill,  T.  K.,  Taylor,  A.  W.,  &  Pilkington,  R.  M.  (2012). Psychological  well-being  and  psychological  distress:  is  it  necessary  to measureboth?. Psychological well-being , 2 (3).