## PENGARUH REGULASI DIRI TERHADAP PENYESUAIAN DIRI PADA SISWA PONDOK PESANTREN MA HUSNUL KHOTIMAH
Dwi Kencana Wulan *
Widarti Ratna Negara **
* Fakultas Pendidikan Psikologi, Universitas Negeri Jakarta
** Fakultas Pendidikan Psikologi, Universitas Negeri Jakarta
DOI: https://doi.org/10.21009/JPPP.072.05
Alamat Korespondensi: kencana.wulan@unj.ac.id

## ABSTRACT
The purpose of this study was to determine the effect of self-regulation to the adjustment. Measurement variable adjustment  using  a  measuring  instrument  Student  Adaptation  to  College  Questionnaire  (SACQ)  and  to  the measurement of self-regulation variables using a measuring instrument is Adolescent Self-Regulatory Inventory (ASRI). Data processing method used in this research is the method of regression analysis. The results of the research conducted is when the adjustment (Y) increases one unit, then the self-regulation variable (X) will be in  increments  of  0.82.  It  is  concluded  that  there  is  positive  influence  of  self-regulation  to  the  adjustment. Variable  self-regulation  affects  adjustment  of  10%  and  the  rest  influenced  by  other  factors  outside  of  self- regulation.

## Keywords
Self-Regulation, Adjustment

## 1. Pendahuluan
Sekolah  merupakan  salah  satu  faktor  penting dalam  menciptakan  pendidikan  yang  berkualitas sehingga dibutuhkan sekolah yang dapat menunjang  siswa  untuk  menjadi  individu  yang mampu  bersaing  di  masa  depan  kelak.    Saat  ini terdapat  berbagai  alternatif  sekolah  yang  di tawarkan  untuk  mewujudkan  cita-cita  tersebut, mulai  dari  sekolah  Internasional  dengan  biaya yang  relatif  tinggi  dimana  terdapat  fasilitas, sarana dan prasarana  yang lengkap dan tergolong mewah hingga sekolah reguler dengan biaya yang lebih  minim  dan  fasilitas,  sarana  dan  prasarana yang  biasa  saja.  Selain  itu  juga  terdapat  sekolah yang  memiliki  jam  KBM  yang  cukup  padat dimulai  dari  pagi  hingga  sore  hari  dan  ditambah dengan pelajaran khusus seperti  pelajaran agama, etika,  dan  olimpiade  pada  malam  harinya sehingga  para  peserta  didik  diminta  tinggal  di
sekolah.  Sekolah  tersebut  dinamakan Boarding School atau  yang  disebut  oleh  masyarakat  adalah sekolah berasrama.
Sekolah  asrama  banyak  jenisnya,  salah satunya  adalah  pondok  pesantren.  Pondok pesantren  adalah  lembaga  keagamaan  yang memberikan  pendidikan  dan  pengajaran  serta mengembangkan  dan  menyebarkan  ilmu  agama Islam (Nasir, 2005).
Pondok  Pesantren  Husnul  Khotimah  yang berdiri  pada  tahun  1994  yang  terletak  di  daerah Kuningan  Jawa  Barat.  Terdiri  dari  2  jenjang pendidikan  yaitu  MTS  (Madrasah  Tsanawiyah) dan  MA  (Madrasah  Aliyah)  atau  jika  di  sekolah umum  biasa  di  sebut  SMP  dan  SMA.  Pesantren ini merupakan pesantren modern yang memadukan antara ilmu agama dan ilmu dunia.
Pondok  Pesantren  Husnul  Khotimah  juga memiliki kekhususan lain, jika pada sekolah biasa siswa  menempuh  jenjang  SMA  dengan  waktu  3
Jurnal Penelitian dan Pengukuran Psikologi, Vol. 7, 2, Oktober 2018
tahun  namun  di  Pesantren  ini  siswa  menjalani jenjang  MA  dengan  waktu  4  tahun.  Namun, persyaratan  ini  hanya  berlaku  bagi  siswa  yang berasal  dari  SMP  selain  Husnul  Khotimah. Mereka  akan  menjalani  kelas  persiapan  selama satu  tahun.  Di  dalamnya  mereka  belajar  khusus mata  pelajaran  agama.  Dengan  tujuan  ketika mereka  menjalani  kelas  1  Aliyah  tidak  akan merasa  tertinggal  dengan  teman-teman  kelas  1 aliyah  yang  berasal  dari  MTs  Husnul  Khotimah. Siswa  kelas  I  mempelajari  mata  pelajaran  agama jenjang  pendidikan  MTs.  Mata  pelajaran  yang seharusnya  dipelajari  selama  3  tahun,  mereka pelajari dengan rentang waktu satu tahun.
Mereka  yang  belum  berhasil  menyesuaikan diri beralasan tidak betah karena beban akademik yang  begitu  banyak  maupun  masalah  peraturan yang sangat ketat. Selain itu menurut mereka nilai dan  budaya  yang  ada  di  asrama  belum  dapat diterima.  Teman  sebaya  yang  tidak  cocok  juga menjadi  salah  satu  faktor  mereka  tidak  dapat meyesuaikan  diri.  Rindu  akan  lingkungan  dan budaya  rumah  juga  menjadi  alasan  menjadi  tidak betah.  Para  siswa  yang  tidak  betah    biasanya sering  menangis  dan  menjadi  sosok  yang pendiam.  Selain  itu  ada  sebagian  yang  memilih melanggar  peraturan  seperti  kabur  dari  sekolah, berpura-pura  sakit,  mencuri  dan  penggaran lainnya.  Siswa  berharap  akan  di  keluarkan  dari sekolah  dengan  melakukan  pelanggaran  tersebut. Hingga  ada  beberapa  siswa  meminta  dengan paksa  kepada  orang  tua  untuk  memimdahkan mereka  dari  asrama  bahkan  terdapat  beberapa kasus  siswa  mengancam  akan  melakukan  hal-hal yang berbahaya.
Baker  dan  Syrik  (1984)  mendefinisikan penyesuaian diri sebagai sebuah proses psikososial  pada  diri  siswa  yang  dapat  menjadi sumber  stress  bagi  mereka  dan  memerlukan serangkaian keterampilan coping sehingga mampu  menyesuaiakan  diri  di  sekolah  dalam bidang  akademis,  sosial, personal-emosional  dan institutional attachment .
Penyesuaian  diri  dipengaruhi  oleh  faktor- faktor lain seperti kontrol dan perkembangan diri, adanya  tujuan  dan  arah  yang  jelas  dari perbuatannya,  mempunyai  rasa  tanggung  jawab. Schneiders (dalam Ali & Asrori, 2005) menyebutkan bahwa adanya tujuan dan arah yang
jelas  dari  perbuatannya  merupakan  salah  satu faktor yang mempengaruhi penyesuaian diri. Oleh karena itu untuk mencapai penyesuaikan diri yang baik maka di butuhkan regulasi diri.
Menurut  Bandura  (dalam  Alwisol,  2004). regulasi diri adalah kemampuan untuk menggambarkan  secara  imajinatif  hasil  yang diinginkan  di  masa  yang  akan  datang  dengan mengembangkan  strategi  tingkah  laku  yang membimbing  kearah  tujuan  yang  rosional,  reaksi impulsive, dan kinerja dari suatu tugas.
Dengan memiliki regulasi diri yang baik siswa akan berupaya membuat strategi yang menjadikannya  mampu  menyelaraskan  dirinya dengan lingkungan termasuk bagaimana menyelaraskan  dengan  tuntuan  akademik  dan tuntutan peraturan. Ketika strategi tersebut belum berhasil ia akan mengawasi dan mengevaluasinya agar dapat mencapai apa yang menjadi tujuannya. Sehingga  pada  akhirnya  siswa  akan  mampu menyesuaikan  dirinya  di  lingkungannya  yang baru dalam segala aspek

## 2. Metode Penelitian
Dalam  penelitian  ini  metode  yang  digunakan adalah  metode  survey  (penelitian  korelasional). Teknik  sampling  yang  digunakan  adalah non probability sampling . Jenis teknik yang digunakan adalah sampling jenuh, istilah lain dari sampling  jenuh  adalah  sensus.  Sampel  yang digunakan  adalah  kelas  I  (kelas  persiapan) angkatan  22  tahun  ajaran  2015/2016  yang memiliki rentang usia sampel adalah 15-17 tahun yang  berarti  siswa  baru  mengakhir  jenjang SMP/MTs dan baru menapaki jenjang SMA/MA.
Pengukuran  penyesuaian  diri  menggunakan Student  Adaptation  to  College  Questionnaire (SACQ) merupakan alat ukur yang diciptakan oleh Baker  dan  Siryk  (1989)  di  kembangkan  oleh Waller  (2009) . Instrumen  ini  terdiri  dari  empat dimensi  yaitu: academic  adjustment,  social adjustment,  personal  emotional  adjustment,  goal commitment/institutional attachment.
Adapun  untuk  pengukuran  regulasi  diri menggunakan Adolescent-Self Regulatory Inventory (ASRI)  merupakan  alat  ukur  yang berlandaskan teori dari Russell A. Barkley (1997, 2004). ASRI lalu diciptakan oleh L.Moilanen dan
Jurnal Penelitian dan Pengukuran Psikologi, Vol. 7, 2, Oktober 2018
diterbitkan  dari  jurnal  Jurnal  of  Youth  & Adolescence pada tahun 2007.
Penganalisaan data
dilakukan secara pemodelan Rasch dengan  bantuan  aplikasi
Winstep versi  3.73  dan  pengujian  hipotesis dengan  analisis  regresi  menggunakan  aplikasi SPSS versi 17.00 .

## 3. Hasil Penelitian dan Diskusi
Tabel 1 . Kategorisasi Skor Penyesuaian Diri Umur Skor Frekuensi Persentase Rendah X < 0,54 logit 35 52,1% Tinggi X  ≥ 0,54 logit 38 47,9% Total 73 100% Berdasarkan data pada Tabel 1, terlihat bahwa terdapat 35 siswa yang memiliki penyesuaian diri
rendah (52,1%) dan 38 siswa memiliki penyesuaian diri tinggi (47,9%). Tabel 2. Kategorisasi Regulasi diri Umur Skor Frekuensi Persentase Rendah X < 0,85 logit 33 45,25% Tinggi X ≥ 0,85 logit 40 54,75% Total 73 100%
Berdasarkan data pada Tabel 2, terlihat bahwa terdapat  33  siswa  yang  memiliki  regulasi  diri rendah (45,25%) 40 siswa yang memiliki regulasi diri tinggi (54,75%).
Pengujian  hipotesis  dalam  penelitian  ini menggunakan  analisis  regresi.  Analisis  regresi bertujuan untuk mengetahui tujuan-tujuan penelitian  yang    belum  tercapai  melalui  uji korelasi. Dalam analisis regresi, terdapat beberapa syarat  yang  perlu  dilakukan  agar  pengujian
dengan  analisis  ini  dapat  tercapai.  Data  yang digunakan  harus  berdistribusi  normal    serta terdapat  linieritas  antara  variabel  Y  dengan variabel  X.  Setelah  asumsi-asumsi  tersebut tercapai, maka dapat dilakukan pengujian hipotesis  dengan  analisis  regresi.  Untuk  semakin memperkaya  dan  menambah  informasi  mengenai pengaruh  regulasi  diri  terhadap  penyesuaian  diri, akan disajikan tabel yang berisi pengaruh regulasi diri  terhadap  dimensi-dimensi  penyesuaian  diri
Tabel 3. Uji Signifikansi Keseluruhan ANOVA b Variabel F Hitung F Tabel df (1;71) P Interpretasi Regulasi Diri dan Penyesuaian Diri 7,880 3,98 0.006 Terdapat Pengaruh yang Signifikan
Kriteria Pengujian:
H O diterima H a ditolak jika F hitung < F tabel dan nilai p > 0,05
H O ditolak H a diterima jika F hitung > F tabel dan nilai p < 0,05.
Jurnal Penelitian dan Pengukuran Psikologi, Vol. 7, 2, Oktober 2018

## 4. Pembahasan
Berdasarkan  hasil  penelitian,  ditemukan bahwa  terdapat  pengaruh  yang  positif  antara penyesuaian  diri  dan  regulasi  diri.  Dengan  hasil memilki  pengaruh  yang  positif,  sesuia  dengan penjelasan yang dikemukakan oleh Barkley jurnal bahwa hasil dari regulasi jangka pendek memiliki hubungan  dengan  penyesuaian  diri  yang  baik (Moilanen,  2007).  Dengan  kata  lain  bahwa regulasi  diri  penting  untuk  penyesuaian  diri  pada siswa.
Berdasarkan  hasil  penelitian  mengenai  uji regresi  dapat  diketahui  bahwa  terdapat  pengaruh regulasi  diri  terhadap  penyesuaian  diri  dengan nilai  F  hitung  yang  lebih  besar  dari  nilai  F  tabel. Kesimpulannya adalah regulasi diri mempengaruhi penyesuaian diri sebesar 10% dan sisanya  di  pengaruhi  oleh  faktor  lain  diluar regulasi diri.
Berdasarkan  hasil  penelitian  mengenai  uji regresi  dapat  diketahui  bahwa  terdapat  pengaruh regulasi  diri  terhadap  dimensi  penyesuaian  diri akademik  dengan  nilai  F  hitung  yang  lebih  besar dari  nilai  F  tabel.  Dimensi  penyesuaian  diri  yang memiliki tujuan yang jelas tentu saja penyesuaian diri yang berkaitan dengan pendidikannya. Karena sudah memilki tujuan yang dicapai dan bagaimana  cara  untuk  dapat  meraihnya.  Dengan demikian pengaruh variabel regulasi diri terhadap dimensi  penyesuaian  diri  akademik  memilki pengaruh yang siginifikan.
Serupa  dengan  dimensi  penyesuaian  diri akademik,  terdapat pengaruh  regulasi diri
terhadap penyesuaian diri  isntitusi  dengan nilai  F hitung yang lebih besar dari nilai F tabel. Dimensi penyesuain  diri  institusi  memiliki  skor  tertinggi pada  nilai  F  Hitung,  hal  ini  berarti  dimensi penyesuaian diri yang paling banyak menyumbangkan skor adalah dimensi penyesuaian diri institusi. Dengan begitu terdapat kemungkinan  bahwa  skor  F  yang  tinggi  pada dimensi  penyesuain  diri  akademik  di  karenakan mayoritas  siswa  memilki  skor  F  penyesuaian  diri institusi yang tinggi.
Adapun  untuk  dimensi  penyesuaian  diri personal  emotional diketahui  tidak  terdapat pengaruh  regulasi  diri  terhadap  penyesuaian  diri personal  emotional karena  nilai  F  hitung  yang lebih  kecil  dari  nilai  F  tabel  pengaruhnya  lebih besar  dari  pada  nilai  taraf  signifikansi.  Dimensi ini memilki nilai pengaruh terendah hal ini berarti bahwa  butuh  kekuatan  yang  lebih  untuk meregulasikan dirinya sehingga mampu menyesuaikan  diri  dalam  aspek  penyesuaian  diri personal  emotional. Saat  siswa  dihadapkan  pada situasi  yang  sulit  seperti  stres,  siswa  mampu meregulasi  diri  dengan  mencoba  memoitor  dan terus mengevaluasi sampai  kepada siswa tersebut mampu  untuk  menyesuaiakan  diri  pada  aspek penyesuaian diri personal emotional .

## 5. Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  pengujian  yang  telah dilakukan  dapat  disimpulkan  bahwa  terdapat pengaruh  yang  signifikan  regulasi  diri  terhadap penyesuaian  diri  siswa  I  (kelas  persiapan)  di Pondok  Pesantren  MA  Husnul  Khotimah.
Dimensi F Hitung F Tabel df (1;71) P Interpretasi Regulasi Diri Penyesuaian Diri Akademik 7,373 3,98 0,008 Terdapat Pengaruh yang Signifikan Regulasi Diri Penyesuaian Diri Sosial 1,339 3,98 0,251 Tidak  Terdapat Pengaruh yang Signifikan Regulasi Diri Penyesuaian Diri Personal Emotional 0,000 3,98 0,986 Tidak Terdapat Pengaruh yang Signifikan Regulasi Diri Penyesuaian Diri Institusi 14,649 3,98 0,000 Terdapat Pengaruh yang Signifikan
Jurnal Penelitian dan Pengukuran Psikologi, Vol. 7, 2, Oktober 2018
Pengaruh  yang  dihasilkan  bersifat  positif  dan ketika  penyesuaian  diri  mengalami  kenaikan  satu satuan maka variabel regulasi diri akan mengalami penambahan sebesar 0,82.
Kesimpulannya  adalah  variabel  regulasi  diri mempengaruhi penyesuaian diri sebesar 10% dan sisanya  dipengaruhi  oleh  faktor  lain  diluar regulasi diri.
Saran  dari  hasil  peneliian  ini  antara  lain adalah diharapkan mampu memberikan pengetahuan  baru  mengenai  regulasi  diri  dan penyesuian diri. Orang tua diharapkan Memberikan  motivasi  pada  anak  agar  dapat menyesuaikan  diri  di  lingkungannya  yang  baru, bukan  hanya  pada  lingkungan  pondok  pesantren saja.  Orangtua  diharapkan  memahami  bahwa kemampuan  menyesuaikan  diri  setiap  anak berbeda-beda sehingga tidak menuntut akan untuk lekas mampu menyesuaikan dirinya.
Dari  hasil  penelitian  ini  diharapkan  mampu memberikan pengetahuan baru mengenai regulasi diri  dan  penyesuian  diri  kepada  guru,  sehingga guru  mengerti  bahwa  setiap  anak  di  ciptakan berbeda  ada  yang  mudah  dan  sulit  menyesuaikan diri. Tugas guru adalah membuat sebuah program bagi  siswa  kelas  I  untuk  dapat  meningkatkan regulasi  dirinya seperti membuat rencana-rencana jangka  panjang  siswa  kedepan.  Juga  membuat program  yang  dapat  meningkatkan  kemapuan siswa  untuk  menyesuaikan  diri  seperti  program kelompok belajar.

## 6. Daftar Pustaka
Abdullah,  Umar.  (2011).  Perbedaan  college adjustment  dan  self  estem  mahasiswa Universitas  Indonesia  tahun  pertama  yang tinggal  di  rumah,  asrama  dan  kos.  Skripsi: Universitas  Indonesia
Alwisol.  (2004). Psikologi  Kepribadian ,  Edisi Revisi. Malang: UMM Press.
Ali,  M.  &  Asrori,  M.  (2005). Psikologi  remaja perkembangan peserta   didik . Jakarta:  PT
Bumi  Aksar
Atwater, E. 1983. Psychology of Adjustment 2nd Edition. New Jersey: Prentice- Hall Inc
Baker,  R.  W.,  &  Siryk,  B.  (1984).  Measuring adjustment to college. Journal of Counseling Psychology
Brown  J.M.  Self-regulation  and  the  addictive behaviors.  In:  Miller  WR,  Heather  N, editors.  Treating  addictive  behaviors.  2. New York: Plenum Press; 1998
Haber, A. & Runyon, R. P. (1984).   Psychology of Adjustment. Illionis:  Dorrssey Press.
Hurlock,  E.B.  1997.  Psikologi  Perkembangan Sepanjang Rentang Kehidupan. Alih Bahasa Istiwidayanti  dan  Soedjarwo.  Edisi  kelima.
Jakarta: Erlangga
Kanfer  FH.  (1970)    Self-regulation:  Research, issues, and speculation.  In:  Neuringer  C, Michael  JL,  editors.  Behavior  Modification in Clinical Psychology.  NewYork: Appleton - Century-Crofts
Kanfer,  R.  and  Ackerman,  P.  L.  (1989). Motivation and Cognitive Abilities: An Integrative/Aptitude-treatment  Approach  to Skill  Acquisition. Journal  of  Applied Psychology Monograph
Kompasiana.  (2011).  Boarding  School:  Tombak Kesuksesan Pendidikan  Berkarakter.(online) (http://edukasi.kompasiana.com/2011/12/23/ boarding-school-tombak-kesuksesan pendidikan-berkarakter 421331.html)
Lazarus,  R.  S.  (1976). Pattern  of    Adjustment (3rded.). Tokyo: McGraw- Hill.
Maknun,  Johar.  2006.  Pengembangan  Sekolah
Menengah Kejuruan (SMK) Boarding School   Berbasis Keunggulan Lokal. (online).( http://file.upi.edu/direktori/sps/pr o di.pendidikan_ipa/196803081993031- johar_maknun/smk-boardingschool.pdf)
Jurnal Penelitian dan Pengukuran Psikologi, Vol. 7, 2, Oktober 2018
Moilanen,  L.  (2007).  The  Adolescent  Self Regulatory Inventory:   TheDevelopment and Validation  of  a  Questionnaire  of Short- Term and Long-Term Self Regulation. Journal Of Youth And Adolescence: West Virginia University Mu’tadin, Z. 2002. Penyesuaian Diri Remaja.(Online).  Available: http://www.e-
psikologi.com/remaja/160802.htm
Octyavera,  R.  M.  dkk.  2010.  Hubungan  Kualitas Kehidupan  Sekolah  Dengan  Penyesuaian Sosial   Pada  Siswa  SMA  International Islamic  Boarding  School  Republic  of Indonesia.(online) ( http://eprints.undip.ac.id/8543/1/Hubungan -Kualitas-Kehidupan-Sekolah.pdf )
Paramita,  R  &  Margareta.  (2013).  Pengaruh Penerimaan Diri Terhadap Penyesuaian Diri Penderita Lupus. Jurnal Psikologi Undip. 12 (1).
Powell,  D.  H.  (1983).  Understanding  Human Adjustment: Normal   Adaptation Through the  Life  Cycle.  Boston:  Little,  Brown  and
Company
Rangkuti,  A.  A.  (2012). Konsep  dan  Teknik Analisis Data Penelitian Kuantitatif Bidang Psikologi Pendidikan .  Jakarta: FIP Press.
Ridwan,  N.  (2005).  Mencari  Tipologi  Format Pendidikan  Ideal,  Pondok  Pesantren  di Tengah Arus Perubahan. Yogyakarta:
Pustaka Pelajar. Sangadji, Etta Mamang., Sopiah. (2010). Metodologi  Penelitian  Pendekatan  Praktis dalam Penelitian. Yogyakarta: Andi. Santoso,  A.  (2010)  Statistik  untuk  Psikologi  dari Blog Menjadi Buku. Yogjakarta: Universitas Sanata Dharma. Schneiders,  A.  1964.  Personal  Adjusment  and Mental  Health.  New  York:Rinehart  and Winston, Inc.
Siswoyo,  D.,  dkk.  (2008).  Ilmu  Pendidikan. Yogyakarta: UNY Press.
Sugiyono.  (2014).  Metode  Penelitian  Pendidikan (Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R & D). Bandung: Alfabeta.
Suminto,  B.,  Wahyu,  W.  (2014).  Aplikasi  Model Rasch  Untuk  Penelitian  Ilmu-Ilmu  Sosial. Cimahi:Trim Komunikata Publishing House
Waller,  T,  O.  (2009),  A  Mixed  Methode Approach  for  Assessing  the  Adjustment  of Incoming  First-Year  Engineering  Students In A Summer Bridge Program. Dissertation: Graduate Faculty of the Virginia Polytecnic Institute and State University.