## PERAN REGULASI EMOSI DAN DUKUNGAN SOSIAL PASANGAN TERHADAP KECEMASAN PADA PRIMIGRAVIDA (KEHAMILAN PERTAMA)

## TRIMESTER KETIGA
Kadek Irayani Pratiwi 1 , Luh Made Karisma Sukmayanti 2
Email: irayani.pratiwi@gmail.com 1
Universitas Udayana 1,2

## Abstrak
Kehamilan merupakan masa pertama dari terbentuknya siklus kehidupan manusia dan merupakan perubahan keadaan  yang  baru,  khususnya  bagi  perempuan  yang  pertama  kali  mengalaminya  ( primigravida) .  Pada trimester  ketiga,  adaptasi  psikologis  perempuan  hamil  berkaitan  dengan  bayangan  risiko  kehamilan  dan proses  persalinan,  sehingga  perempuan hamil  dapat menjadi  sangat  emosional  dan  cenderung  cemas  dalam upaya  mempersiapkan  segala  sesuatu  yang  mungkin  akan  dihadapinya.  Terjadinya  kecemasan  kehamilan pertama  berkaitan  dengan  regulasi  emosi  dan  dukungan  pasangannya.Ketidakmampuan  dalam  meregulasi emosi  selama  menjalani  masa  akhir  kehamilan  dapat  menyebabkan  terjadinya  kecemasan.Dukungan  sosial pasangan  yang  rendah  dapat  membuat  perempuan  hamil  pertama  merasa  kesulitan  dalam  menjalani  masa akhir  kehamilannya  dikarenakan  ketidaktahuannya  dalam  mengatasi  perubahan  yang  terjadi.Penelitian  ini menggunakan metode kuantitatif yang bertujuan untuk mengetahui peran regulasi emosi dan dukungan sosial pasangan  terhadap  kecemasan  pada primigravida (kehamilan  pertama)  trimester  ketiga.Subjek  dalam penelitian ini adalah 75 perempuan yang sedang menjalani masa akhir kehamilan pertamanya berusia 20-35 tahun  dan  tinggal  bersama  pasangannya.Teknik  analisis  data  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah regresi  berganda.  Hasil  uji  regresi  berganda  menunjukkan  bahwa  nilai  koefisien  regresi  sebesar  0,659  dan nilai  koefisien  determinasi  sebesar  0,435  dengan  nilai  signifikansi  sebesar  0,000  (p<0,05).  Nilai  koefisien beta terstandarisasi pada variabel regulasi emosi sebesar  -0,199 dan pada variabel dukungan sosial pasangan sebesar  -0,546.Hasil  dari  analisis  data  tersebut  menunjukkan  bahwa  regulasi  emosi  dan  dukungan  sosial pasangan secara bersama-sama berperan terhadap kecemasan kehamilan pertama trimester ketiga.
Kata Kunci : Dukungan Sosial Pasangan, Kecemasan Kehamilan Pertama Trimester Ketiga, Regulasi Emosi

## PENDAHULUAN
Kehamilan merupakah sebuah anugrah bagi seorang perempuan berkeluarga yang mengharapkan kehadiran seorang anak.Kehamilan merupakan  perubahan  yang  relatif  baru, khususnya  untuk  perempuan  yang  baru pertama kali mengalaminya ( primigravida) .Masa kehamilan berlangsung  selama  9  bulan  dan  terbagi menjadi  tiga  masa,  yaitu  masa  trimester pertama atau tiga bulan pertama, trimester kedua, dan trimester ketiga.Pada trimester pertama  dan  kedua,  perempuan  hamil mengalami  gejala  seperti  mual  dan
muntah  pada  pagi  hari,  berkurangnya nafsu  makan,  serta  kelelahan  (Sarasmita, 2018).  Pada  trimester  ketiga,  ketika memasuki  bulan ke  7 kehamilan, adaptasi psikologis  perempuan  hamil  berkaitan dengan  bayangan  risiko  kehamilan  dan proses  persalinan,  sehingga  perempuan hamil  sangat  emosional  dalam  upaya mempersiapkan  atau  mewaspadai  segala sesuatu  yang  mungkin  akan  dihadapinya (Sutanto & Fitriana, 2018).
Antara  kehamilan  pertama  dan perempuan yang telah mengalami kehamilan  lebih  dari  satu  kali  terjadi perbedaan suasana emosional, fisik,
maupun  psikososial.  Umumnya  reaksi emosional  pada    kehamilan  pertama ditunjukkan dengan adanya rasa kecemasan,  ketakutan,  dan  kepanikan akan  kehamilannya  terutama  menjelang persalinan  Hal  ini  dikarenakan  kehamilan pertama  belum  memiliki  pengalaman terkait  dengan  persalinan  dibandingkan dengan  perempuan  yang  telah  mengalami kehamilan lebih dari satu kali (Damayanti, Maita, & Triana, 2014).
Menurut Nurdiana (dalam Sarasmita, 2018), rasa cemas yang dialami oleh  perempuan  hamil  disebabkan  karena
meningkatnya hormon
progesteron.Peningkatan  hormon  tersebut juga menyebabkan gangguan perasaanmeliputi  mudah  marah,  cemburu, keinginan  untuk  selalu  diperhatikan, depresi,  perasaan  tidak  nyaman,  dan mengalami  kecemasan  (Pieter  &  Lubis, 2010). Kecemasan perempuan hamil akan meningkat ketika usia kehamilan memasuki trimester ketiga terutama ketika memasuki bulan  ketujuh  kehamilan. Peningkatan  rasa  cemas  ini  berkaitan dengan  dekatnya  masa  kelahiran  bayi (Sarasmita,  2018).  Meskipun  peristiwa kelahiran merupakan sesuatu yang normal,  namun  keyataannya  persalinan merupakan  suatu  hal  yang  tidak  pasti  dan membawa risiko kematian, bahkan beberapa proses persalinan disertai dengan
adanya  pendarahan  rasa  sakit  yang  luar biasa  sehingga  beberapa  peristiwa  ini menimbulkan  ketakutan  dan  berujung kecemasan  pada  perempuan  hamil  (Pieter &  Lubis,  2010).  Penelitian  serupa  yang sejalan  dengan  penelitian  ini  dilakukan oleh Arafah dan Aizar (2011)
yangmenunjukkan bahwa kecemasan pada perempuan  dengan  kehamilan  pertama dialami karena persepsi yang kurang tepat mengenai  proses  persalinan.  Hal  ini membuat  perempuan  hamil  merasakan kecemasan  dalam  menjalani  masa  akhir kehamilannya.
Dampak  buruk  yang  terjadi  pada perempuan  hamil  trimester  ketiga  akibat mengalami  kecemasan  yaitu  komplikasi pada  kehamilan  berupa  tekanan  darah tinggi  yang  terjadi  di  dalam  kehamilan akhir  atau  pada  proses  persalinan  ( pre- eclampsia )    dan  kelahiran  bayi  yang kurang  dari  usia  kehamilan  37  minggu atau  bayi  lahir  dengan  berat  kurang  dari 2500 gram ( premature ) (Maharani, 2008).
Hal  tersebut  dapat  meningkatkan  angka kematian ibu dan bayi dengan berat badan lahir  rendah  (BBLR).  Perempuan  hamil diharapkan dapat  menghadapi kecemasan selama  kehamilan  dengan  baik  sehingga calon bayi dan perempuan hamil terhindar dari  dampak  buruk  kecemasan  seperti preeclampsia , maka dari itu diperlukannya regulasi emosi selama masa
kehamilan khususnya  menjelang trimester ketiga. Regulasi emosi merupakan kemampuan  yang  dimiliki  oleh  individu untuk  mengelola,  menilai,  mengatasi,  dan mengungkapkan  emosi  yang  tepat  untuk mencapai keseimbangan emosional (Gross,  2014).  Penelitian  yang  dilakukan oleh Hendriati (2018) menunjukkan bahwa  sebagian  besar  perempuan  hamil belum memahami bagaimana cara memvalidasi emosi dan mengelola emosinya,  sehingga  regulasi  emosi  yang baik  sangat  diperlukan  untuk  mengurangi kecemasan pada kehamilan. Emosi negatif yang berlangsung lama dan tidak ditangani  akan  menimbulkan  dampak negatif  bagi  perempuan  hamil  dan  calon bayi.
Selain memiliki kemampuan regulasi  emosi  yang  baik,  terdapat  faktor lain  untuk  mengatasi  kecemasan  pada perempuan  hamil  yaitu  dukungan  sosial. Dukungan  sosial  dapat  diperoleh  dari keluarga, pasangan, kerabat, teman, komunitas (Taylor, 2015).Dukungan sosial yang paling dekat dengan
perempuan  hamil  adalah  dukungan  dari
pasangannya (Pieter & Lubis,
2010).Seorang  perempuan  sejak  hamil sampai  dengan  persalinan  sebaiknya mendapatkan pendampingan secara psikologis agar mampu menjalani kehamilan, persalinan dan pasca
persalinan dengan nyaman. Adanya dukungan pasangan yang diberikan terhadap  istri  saat  menghadapi  persalinan diasumsikan  akan  memberi  kontribusi yang baik, seperti rasa tenang dan nyaman sehingga dapat mengurangi tingkat kecemasan  menjelang  persalinan.  Bentuk dukungan  pasangan  dapat  berupa  pujian, memberikan  semangat  dan  nasehat  yang dapat  membuat  penerima  dukungan  akan merasa  disayang  dan  dihargai  (Setiadi, 2008).  Menurut  hasil  penelitian  yang dilakukan  oleh  Geme  (2018),  sebanyak 52,2  %  perempuan  hamil  mendapat dukungan dari pasangannya dengan kategori  tinggi,  sehingga  hal  ini  dapat mengurangi kecemasan menjelang persalinan.
Berdasarkan  penjelasan  yang  telah dipaparkan,peneliti  merasa  perlu  untuk menyelisik  peranan  dari  regulasi  emosi dan  dukungan  sosial  pasangan  pada kehamilan pertama trimester ketiga sebagai upaya untuk menghadapi kecemasan pada kehamilan.

## KAJIAN PUSTAKA
Kecemasan Kehamilan Pertama Trimester Ketiga.
Menurut  Sarasmita  (2018),  pada trimester ketiga kecemasan dan ketidaknyamanan  dari  perempuan  hamil semakin  meningkat.  Peningkatan  rasa cemas  pada  trimester  ketiga  ini  terutama
memasuki  bulan  ke  delapan  kehamilan berkaitan dengan dekatnya masa kelahiran bayi. Nevid,  Rathus,  dan  Greene  (2014) menjelaskan bahwa kecemasan merupakan suatu keadaan emosional yang mempunyai ciri keterangsangan fisiologis, perasaan tegang yang tidak menyenangkan,  dan  kekhawatiran  bahwa sesuatu  yang  buruk  akan  terjadi. Aspek- Aspek kecemasan menurut Nevid, Rathus, dan  Greene  (2014)  yakni:  Fisik  yang meliputi  kegelisahan,  gugup,  tangan  atau tubuh yang bergetar, mengeluarkan keringat  berlebih,  nafas  pendek,  jantung yang  berdetak kencang; Perilaku meliputi perilaku menghindar, tergantung; Kognitif meliputi  ketakutan  akan  sesuatu  hal  yang terjadi di  masa depan, berfikir tentang hal yang mengganggu secara berulang.

## Regulasi Emosi
Gross  (2014)  menjelaskan  bahwa regulasi  emosi  adalah  kemampuan  yang dimiliki  oleh  seseorang  untuk  menilai, mengatasi,mengelola dan mengungkapkan emosi yang tepat untuk mencapai keseimbangan emosional.Gross (2014)Mengatakan  bahwa  terdapat  empat aspek dalam  regulasi emosi yaitu strategi regulasi emosi yakni kemampuan seseorang  dalam  menemukan  cara  yang tepat  dalam  menghadapi  emosi;  perilaku yang mengarah  pada  suatu  tujuan, merupakan  kemampuan  individu  untuk
tidak  terpengaruh  emosi  negatif  yang dirasakanya;  kontrol  respon  emosional, merupakan  kemampuan  individu  untuk dapat mengontrol emosi yang dirasakannya;  dan  penerimaan  respon emosional merupakan kemampuan individu  untuk  menerima  suatu  peristiwa yang menimbulkan emosi negatif.
Dukungan Sosial Pasangan
Menurut Sarafino (2011), dukungan  sosial  merupakan  dukungan yang diberikan kepada individu khususnya ketika  dibutuhkan  oleh  orang-orang  yang memiliki  hubungan emosional  yang dekat dengan  orang  tersebut  di  lingkungan sosialnya. Dukungan selama masa kehamilan sangat dibutuhkan bagi seorang perempuan hamil, terutama bagi perempuan  yang  mengalami  kehamilan pertamanya.Dukungan  sosial  yang  paling dekat  dengan  perempuan  hamil  adalah dukungan yang berasal dari pasangannya.Terdapat  4  aspek  dalam dukungan  sosial,  meliputi  :  dukungan informasional  berupa  pemberian  saran atau  informasi,  dukungan  instrumental berupa  pemberian  dukungan  melalui materi,  dukungan  pendampingan  meliputi kehadiran  orang  lain  yang  memiliki hubungan  emosional  dengan  individu, dukungan  emosional  meliputi  empati  dan kasih sayang.

## METODE PENELITIAN
Populasi  penelitian  ini  adalah seluruh  perempuan  yang  mengalami kehamilan  untuk  pertama  kalinya  dengan usia  kehamilan  berada  pada  trimester ketiga.  yang  berkunjung  ke  tempat praktekTeknik  pengambilan  sampel  pada penelitian  ini  adalah purposive  sampling , yaitu  penentuan  anggota  sampel  dengan didasarkan  atas  ciri-ciri  atau  karakteristik tertentu.  Sampel  dalam  penelitian  ini mempunyai  karateristik  tertentu  yakni: perempuan yang sedang mengalami kehamilan  pertama  memiliki  suami  dan tinggal  bersama  suami;  usia  kehamilan berada pada trimester ketiga; usia perempuan yang sedang menjalani kehamilannya  berada  pada  rentang  20 sampai 35 tahun.
Penelitian dilaksanakan pada bulan
Mei 2020.Penelitian dilakukan di
beberapa  tempat  praktek/klinik  dokter kandungan di Denpasar dengan menggunakan  skala  dalam  bentuk google form .  Jumlah  total  subjek  yakni  150 orang, kemudian peneliti mengundi responden  tersebut  sehingga  jumlah  yang mengikuti  penelitian  ini  sebanhyak  75 orang.

## Alat Ukur
Alat  ukur  penelitian  ini  menggunakan skala Likert dengan  ketiga  skala  dari variabel penelitian meliputi Skala
Kecemasan  Kehamilan Pertama Trimester Ketiga  yang  berjumlah  29  aitem,  Skala Regulasi Emosi  yang berjumlah 32 aitem, Skala  Dukungan  Sosial  Pasangan  yang berjumlah 27 aitem. Uji validitas alat ukur dilaksanakan  pada  bulan  April  2020 dengan  subjek  perempuan  hamil  pertama trimester ketiga sebanyak 67 orang.Proses uji coba dilakukan dengan menyebar skala dalam  bentuk google  form .  Aitem-aitem pada Skala Kecemasan Kehamilan Pertama Trimester Ketiga memiliki koefisien  korelasi  aitem-total  berkisar 0,308  sampai  0,806.Aitem-aitem  pada Skala  Regulasi  emosi  memiliki  koefisien korelasi aitem-total  berkisar 0,357 sampai 0,752.Aitem-aitem  pada  Skala  Dukungan Sosial Pasangan memiliki koefisien korelasi aitem-total  berkisar 0,364 sampai 0,845.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berdasarkan hasil perhitungan batas  atas  (skor  minimum)  dan  batas  atas (skor maksimum), hasil tersebut dimasukan  kedalam  kategorisasi  tiap variabel  yang  dilihat  dalam  4  kategori, yaitu  sangat  tinggi,  tinggi,  rendah,  dan sangat rendah.
Tabel  1.Kategorisasi  Kecemasan  Kehamilan Pertama Trimester Ketiga.
Rentang Nilai Kategori Jumlah  Persentase X ≤ 50,75 Sangat Rendah 11 14,7% 50,75 < X ≤ 65,25 Rendah 60 80,0%
65,25 < X ≤ 79,75 Sedang 3 4,0% 79,75 < X ≤ 94,25 Tinggi 1 1,3% 94,25 < X Sangat Tinggi 0 0% Total 75 100%
Berdasarkan hasil kategorisasi dari variabel  kecemasan  kehamilan  pertama trimester  ketiga  bahwa  dapat  dijelaskan bahwa  subjek  dalam  penelitian  ini memiliki  taraf  kecemasan  kehamilan pertama yang cenderung rendah.
Tabel 2. Kategorisasi Regulasi Emosi.
Rentang Nilai Kategori Jumlah  Persentase X ≤ 45,5 Sangat Rendah 0 0% 45,5 < X ≤ 58,5 Rendah 0 0% 58,5 < X ≤ 71,5 Sedang 14 18,7% 71,5 < X ≤ 84,5 Tinggi 43 57,3% 84,5 < X Sangat Tinggi 18 24,0% Total 75 100%
Berdasarkan hasil kategorisasi pada tabel 2, maka dapat dijelaskan bahwa subjek dalam penelitian  ini  memiliki taraf regulasi emosi yang cenderung tinggi.
Tabel 3. Kategorisasi Dukungan Sosial Pasangan. Rentang Nilai Kategori Jumlah Persentase X ≤ 47,25 Sangat Rendah 0 0% 47,25 < X ≤ 60,75 Rendah 0 0% 60,75 < X ≤ 74,75 Sedang 4 5,3% 74,75 < X ≤ 87,75 Tinggi 22 29,3% 87,75 < X Sangat Tinggi 49 65,3% Total 75 100%
Berdasarkan  hasil  kategorisasi pada tabel 3, maka dapat dijelaskan bahwa subjek dalam  penelitian  ini  memiliki taraf dukungan sosial pasangan yang cenderung tinggi.

## Uji Asumsi Penelitian
Penelitian  ini  menggunakan teknik analisis  data  regresi  berganda.  Sebelum melakukan  uji  analisis  regresi  berganda, data-data  dalam  penelitian  ini  harus memenuhi  uji  asumsi  penelitian,  yaitu  uji normalitas, uji linearitas, dan uji multikolonieritas

## Uji Normalitas
Uji  normalitas  digunakan  untuk menguji  normal tau tidaknya sebaran data dari  ketiga  variabel.  Data  dikatakan normal apabila nilai Kolmogorov-Smirnov lebih besar dari 0,05 (p>0,05).
Tabel 4. Hasil Uji Normalitas

## Uji Linieritas
Uji  linearitas  adalah  uji  yang dilakukan  untuk  mengetahui  hubungan antar variabel yang akan dianalisis apakah memiliki  hubungan  yang  linier atau tidak.
Variabel Kolmogoro v-Smirnov Sig. Kesimp ulan Kecemas an kehamila n pertama trimester ketiga 0,878 0,424 Data Normal Regulasi Emosi 0,806 0,535 Data Normal Dukunga n Sosial Pasangan 0,478 0,976 Data Normal
Hubungan data dari dua variabel dikatakan  linier  apabila  memiliki  nilai signifikansi linearity lebih  kecil  dari  0,05 (p<0,05).  Berdasarkan  hasil  uji  linearitas pada tabel 5, maka dapat dikatakan bahwa terdapat  hubungan  yang  linear  antara variabel  kecemasan  kehamilan  pertama trimester  ketiga.nilai  signifikansi linearity sebesar  0,000 (p<0,05).
Tabel 5. Hasil Uji Linieritas.

## Uji Multikolinieritas
Uji  Multikolinieritas  merupakan uji  yang  dilakukan  untuk  menguji  terkait adanya  korelasi  atau  hubungan  antar variabel bebas.Model regresi dapat dikatakan  baik  apabila  tidak  terdapat korelasi  antar  variabel  bebas  dalam penelitian.Multikolinieritas  dapat  dilihat dari  nilai tolerance dan VIF  (Variance Inflation  Factor). Dua  variabel  bebas dikatakan  tidak  terjadi  korelasi  apabila memiliki  nilai tolerance ≥  0,1  dan  nilai VIF ≤  10.  Berdasarkan  hasil  uji multikolonieritas  pada  tabel  6  terlihat bahwa  tidak  terjadiemosi  memiliki  nilai tolerance  tolerance  ≥ 0,1  dan  nilai VIF ≤
10  sehingga  dapat  dikatakan  bahwa  tidak terjadi  multikolinieritas  antar  variabel bebas dalam penelitian ini.
Tabel 6. Hasil Uji Multikolinieritas
Variab el Tolerance VIF Kesimpula n Regula si Emosi 0,588 1,248 Tidak terjadi multikolinie ritas Dukun gan Sosial Pasang an 0,588 1,248 Tidak terjadi multikolinie ritas

## Uji Hipotesis
Uji  hipotesis  yang  digunakan dalam  penelitian  ini  adalah  uji  regresi ganda. Menurut    Yudiaatmaja (2013), uji regresi ganda digunakan untuk mengetahui peran dari dua  variabel bebas atau lebih terhadap satu variabel tergantung.  Apabila  nilai  signifikansi lebih  kecil  dari  0,05  (p  <  0,05)  maka variabel  bebas  berperan  secara  signifikan terhadap variabel terikat(Sugiyono, 2018).Hasil uji regresi berganda menunjukkan  bahwa  nilai  F  hitung sebesar 27,702 dengan signifikansi sebesar  0,000  (p<0,05).  Hal  ini  dapat dikatakan  bahwa  regulasi  emosi  dan dukungan sosial pasangan secara bersama- sama berperan terhadap kecemasan kehamilan pertama trimester ketiga dengan nilai  R sebesar 0,659 dengan nilai koefisien  determinasi  ( R  Square )  sebesar 0,435.  Hal  tersebut  menunjukkan  bahwa regulasi  emosi  dan  dukungan  sosial
Variabel Linearity Kesimp ulan Kecemasan Kehamilan Trimester Ketiga*Regulasi Emosi 0,00 Data Linear Kecemasan Kehamilan Trimester Ketiga*Dukungan Sosial Pasangan 0,00 Data Linear
pasangan  memiliki  peran  sebesar  43,5% terhadap  kecemasan  kehamilan  pertama trimester  ketiga  dan  variabel  yang  tidak diteliti  memiliki  peran  sebesar  56,5% terhadap  kecemasan  kehamilan  pertama trimester ketiga.

## PEMBAHASAN
Berdasarkan  analisis  uji  regresi berganda yang telah dilakukan sebelumnya,  variabel  regulasi  emosi  dan dukungan  sosial pasangan  memiliki peran yang  cukup  signifikan  terhadap  variabel kecemasan pada kehamilan pertama trimester  ketiga.Variabel  regulasi  emosi memiliki nilai koefisien beta terstandarisasi sebesar -0,199 dan memiliki  taraf  signifikansi  sebesar  0,048 (p<0,05).  Dengan  nilai  koefisien  beta terstandarisasi  sebesar  -0,199  maka  dapat dikatakan  bahwa  variabel  regulasi  emosi memiliki  hubungan  yang  negatif.Makna dari  nilai  negatif  pada  variabel  regulasi emosi  terhadap  kecemasan  kehamilan pertama  trimester  ketiga  adalah  apabila semakin  tinggi  regulasi  emosi  yang dimiliki  oleh  perempuan  hamil  pertama trimester  ketiga  maka  semakin  rendah taraf  kecemasan  yang  dimiliki.Beberapa dampak  psikologis  yang  muncul  selama menjalani masa akhir kehamilan menuntut perempuan hamil untuk mampu mengelola emosinya.Jika kemampuan yang  dimiliki  oleh  perempuan  hamil
dalam  meregulasi  emosi  baik,  maka emosi-emosi  negatif  akan  lebih  mudah untuk  diadaptasi  menjadi  emosi  positif. Kemampuan regulasi  emosi  yang dimiliki oleh  setiap  orang  terutama  perempuan yang  sedang  menjalani  trimester  akhir kehamilan  pertamanya  sangat  membantu dalam  mengendalikan  emosi  yang  terjadi. Kecemasan merupakan bentuk perwujudan dari emosi takut yang ditandai dengan perasaaan akan hadirnya suatu hal yang  tidak  menyenangkan.  Individu  yang memiliki  taraf  regulasi  emosi  yang tinggiakan mampu untuk mengelola emosi yang dirasakannya termasuk kecemasan.
Berdasarkan hasil uji regresi berganda  yang  dilakukan  pada  penelitian ini, nilai koefisien beta terstandarisasi dari dukungan  sosial  pasangan  sebesar  -0,546 (p<0,05).  Hal  ini  menunjukkan  bahwa koefisien beta terstandarisasi dari dukungan  sosial  pasangan  lebih  besar dibandingkan  dengan  nilai  koefisien  beta terstandarisasi dari regulasi emosi, sehingga dapat dikatakan bahwa dukungan  sosial pasangan  memiliki peran yang  lebih  besar  terhadap  kecemasan dibandingan
dengan regulasi emosi.Dukungan sosial pasangan memiliki  peran  yang  signifikan  terhadap kecemasan  kehamilan  pertama  trimester ketiga  yang  berarti  semakin  tinggi  taraf dukungan  sosial  pasangan  maka  semakin
rendah  kecemasan  yang  dialami.Perhatian dan  dukungan  dari  orang-  orang  terdekat terutama  suami  sangat  membantu  dalam mengatasi  kecemasan  yang  dialami  ibu hamil  dalam  menjalani  masa  akhir kehamilan  pertamanya.  Dukungan  suami akan meningkatkan kesejahteraan psikologis  dan  kemampuan  penyesuaian diri melalui perasaan memiliki, peningkatan  percaya  diri,  pencegahan psikologi, pengurangan stress serta penyediaan  sumber  atau  bantuan  yang dibutuhkan  selama  kehamilan  (Stuart, 2008).Kehadiran  suami  memiliki  peran penting  terhadap  perempuan  hamil  dalam menjalani masa akhir kehamilan pertamanya.Terlebih  lagi  kehamilan  yang dialaminya merupakan pengalaman pertama  kali  dan  ketidaktahuan  dapat menjadi  salah  satu  faktor  terjadinya kecemasan,  sehingga  trimester  ketiga dirasakan  semakin  mencemaskan  karena semakin  dekat  dengan  proses  persalinan (Pieter  dan  Lubis,  2010).  Perempuan hamil  yang  mendapat  dukungan  sosial yang  cenderung  tinggi  dari  pasangannya, cenderung akan mengubah respon terhadap sumber kecemasan dengan mencurahkan isi hatinya kepada pasangannya.  Dukungan  dari  pasangan dalam masa kehamilan terutama menjelang  persalinan  dikatakan  dapat
meningkatkan  kesiapan  perempuan  hamil dalam menghadapi proses persalinan.

## PENUTUP

## Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang telah dilakukan, maka didapatkan kesimpulan,  terdapat  peran  negatif  yang signifikan  antara  regulasi  emosi  dan dukungan sosial pasangan terhadap kecemasan  kehamilan  pertama  trimester ketiga.Sebagian  besar  subjek  memiliki taraf  regulasi  emosi  dan  dukungan  sosial pasangan  yang  cenderung  tinggi  dan memiliki taraf kecemasan yang cenderung rendah.  Regulasi  emosi  dan  dukungan sosial  pasangan  secara  bersama-sama berperan terhadap kecemasan pada perempuan  dengan  kehamilan  pertama trimester  ketiga  sebesar  43,5%  sementara 56,5%  lainnya  dipengaruhi  oleh  faktor lain  yang  tidak  diteliti  dalam  penelitian ini.

## Saran
Berdasarkan hasil penelitian, Berdasarkan  kesimpulan  diatas,  maka saran  yang  dapat  diberikan  kepada  pihak- pihak  terkait  yakni:  Bagi  subjek.  Bagi perempuan hamil pertama trimester ketiga diharapkan untuk dapat meningkatkankemampuan  regulasi  emosi serta  menyadari  pentingnya  dukungan sosial dari pasangan. Bagi pasangan. Bagi suami  diharapkan  untuk  memberikan
dukungan  terhadap  pasangannya  yang sedang menjalani masa kehamilan sehingga  dapat  memberi  bantuan  akibat perubahan-perubahan fisik, psikologis selama  masa  akhir  kehamilan.  Bagi peneliti  selanjutnya.Peneliti  selanjutnya dapat melakukan pengambilan data secara langsung  dan  menggunakan  kuesioner dalam bentuk fisik jika penelitian dilakukan  tidak  dalam  kondisi  pandemi, sehingga  pelaksanaan  pengambilan  data dapat dikontrol dengan optimal.

## DAFTAR PUSTAKA
Azwar, S.2016. Metode Penelitian . Yogyakarta : Pustaka Pelajar.
Bobak.2010. Buku  Ajar  Keperawatan Maternitas (Edisi  4).  Jakarta: EGC
Cisler, J. M., Olatunji, B.  O., Feldner, M.
T.,  &  Forsyth,  J.  P.  2010. Emotion  regulation  and  the anxiety disorders: An integrative  review. Journal  of psychopathology and
behavioral assessment , 32 (1), 68-82
Dale,  S.D.,&  Dale.  A.  E.2019. Psikologi Kebidanan:  Memahami  Psikis Wanita  Sepanjang  Daur  Hidup dalam  Pelayanan  Kebidanan . Yogyakarta: Pustaka Baru Press
Damayanti, P., Maita, L., Triana, A. 2014. Buku  Ajar:  Asuhan  Kebidanan Komprahensif Pada Ibu Bersalin Dan  Bayi  Baru  Lahir (Edisi  1).
Yogyakarta : Deepublish
Gross,  J.  2014. Handbook  Of  Emotion Regulation (2 nd Ed.).  New  York  : The Guildford Press.
Maharani,  T.  2008.Hubungan  Antara Dukungan Sosial Dan Kecemasan  Dalam  Menghadapi Persalinan Pada Ibu Hamil Trimester Ketiga. Skripsi . Fakultas  Psikologi  Universitas
Gunadharma. Jakarta
Sutanto,  A.,  &Fitriana,  Y.  2018. Asuhan Pada Kehamilan (Edisi 1).
Yogyakarta : Pustaka Baru Press.
Sarasmita, A. 2018. Farmakologi Obat : Pada Kehamilan Dan Menyusui : Edisi pertama. Denpasar :
Udayana University Press
Pieter,  Z.,&  Lubis,  L.  2010. Pengantar Psikologi Untuk Kebidanan :Edisi
Pertama. Jakarta : Penerbit Kencana.
Sarafino,  E.,  P.,  &  Smith,  T.  W.
2011. Health Psychology: Biopsychosocial  Interactions : 7 th Edition .  USA  :  John  Wiley  & Sons, INC
Sati. 2018. Buku Pintar Kehamilan : Edisi Pertama.  Yogyakarta  :  Brilliant Books.
Sugiyono.2018.
Metode Penelitian Kuantitatif,  Kualitatif,  Dan  R&D (Edisi 28).Bandung : Alfabeta Sugiyono. 2017. Metode Penelitian Kuantitatif,  Kualitatif  Dan  R&D .
Bandung : Alfabeta
Sutanto,  A.,  &Fitriana,  Y.  2018. Asuhan Pada  Kehamilan (Edisi  1). Yogyakarta  :  Pustaka  Baru
Press.
Taylor, S. E. 2015. Health Psychology (9 th Ed.).  New  York  :  Mc  Graw-Hill Education
Pieter,  Z.,&  Lubis,  L.  2010. Pengantar Psikologi Untuk Kebidanan :Edisi
Pertama. Jakarta : Penerbit
Kencana. Nevid,  J.S.S.,  A.  Rathus.,  &Greene,  B. 2005. Psikologi Abnormal : Terjemahan Tim Psikologi Universitas  Indonesia :  Edisi Kelima. Jakarta: Penerbit Erlangga