## ORIGINAL ARTICLES

## Status Gizi Dengan Kejadian Anemia Pada Mahasiswi Institut Komunikasi Dan Bisnis LSPR Jakarta
The Relationship between Nutritional Status and The Incidence of Anemia in Students of LSPR Jakarta Institute of Co mmunication and Business
Friska Junita 1* , Puri Kresna Wati 1 , Rona Ulfah 1
1 Program Studi Kebidanan dan Pendidikan Profesi Bidan, Stikes Medistra Indonesia
DOI: 10.35816/jiskh.v12i2.994 Received: 26-04-2023/ Accepted: 07-09-2023/ Published: 31-12-2023 ©The Authors 2023. This is an open-access article under the CC BY 4.0 license

## ABSTRACT
Female students who are classified as adolescents have a high risk of anemia, especially iron nutrition anemia. Female  students  generally  have  unhealthy  eating  habits.  Students  of LSPR  Jakarta  Institute  of Communication and Business found many cases of suspected anemia. This is evidenced by the symptoms of female students coming to the clinic for health consultation. The design used in this study is quantitative with a Cross-Sectional approach method. The sample in this study is 75 female students from the LSPR Institute of Communication and Business in 2022 using sampling techniques using Random Sampling. The analysis  used  in  this  study  was  using  the  Chi-square  test.  The  nutritional  status  of  underweight  female students was 45 (60%), while the incidence of anemia was 43 (57.3%), the chi-square test results obtained p-values of 0.000 < 0.05. There is a relationship between nutritional status and the incidence of anemia among LSPR communication  and business institute students in  2022. Advice for LSPR. Health workers should be able to provide health promotion related to nutritional status and anemia in female students to change healthy living behaviors.
Keywords : anemia, nutritional status, student

## ABSTRAK
Mahasiswi  yang  tergolong  sebagai  remaja  memiliki  resiko  tinggi  terhadap  kejadian    anemia  terutama anemia gizi besi. Mahasiswi pada umumnya memiliki  kebiasaan makan tidak sehat.. Mahasiswi Institut Komunikasi dan Bisnis LSPR Jakarta banyak ditemukan kasus-kasus yang diduga mengalami anemia. hal ini dibuktikan oleh gejala-gejala yang muncul ketika mahasiswi datang ke klinik untuk konsultasi kesehatan. Desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif dengan metode pendekatan Cross Sectional. Sampel dalam penelitian ini adalah mahasiswi Institut Komunikasi  dan Bisnis LSPR tahun  2022  yang berjumlah 75 dengan menggunakan teknik pengambilan sampel menggunakan Random Sampling. Analisis yang digunakan dalam penelitian ini adalah menggunakan uji Chisquare. Diperoleh status gizi mahasiswi underweight 45 (60 %), sedangkan kejadian anemia sebanyak 43 (57,3%), hasil uji chi square didapatkan p-value 0,000 < 0,05. Ada hubungan status gizi dengan Kejadian Anemia mahasiswi institute komunikasi dan  bisnis  LSPR  Tahun  2022.  Saran  untuk  LSPR.  Petugas  Kesehatan  hendaknya  dapat  memberikan promosi kesehatan yang berkaitan dengan status gizi dan anemia pada mahasiswi sehingga dapat merubah prilaku hidup sehat.
Kata kunci : anemia, status gizi, pelajar.
*Corresponding Author Nama  : Friska Junita Email   : friskajunita86@gmail.com
Afiliasi  : Program Studi Kebidanan dan Pendidikan Profesi Bidan, Stikes Medistra Indonesia

## Pendahuluan
Anemia merupakan 10 masalah kesehatan terbesar di abad modern, Prevalensi anemia pada remaja putri sampai saat ini masih cukup tinggi, yaitu berkisar 40-88%. Sekitar 25-40% remaja putri  di  Asia  Tenggara  menderita  anemia.  Prevalensi  anemia  remaja  27%  di  negara-negara berkembang dan 6% di negara maju. Angka kejadian anemia pada remaja putri di negara negara berkembang 53,7% dari semua remaja putri, anemia sering menyerang remaja putri disebabkan karena keadaan stress, haid, atau terlambat makan [ 1 ][ 2 ]. Indonesia dihadapkan pada masalah gizi, diantaranya  adalah  anemia  gizi,  kekurangan  vitamin A,   kekurangan   energi,   protein   dan kekurangan iodium. Diantara 5 (lima) masalah di atas  menyebabkan  anemia  pada remaja  putri menjadi  salah  satu  masalah  kesehatan utama di Indonesia [3]. Berdasarkan data Riskesdas 2018 proporsi  anemia  pada  perempuan  (27,2%)  lebih  tinggi  dibandingkan  pada  laki-laki  (20,3%). Proporsi anemia pada kelompok umur 15-24 tahun sebesar 32% tahun 2018. Berdasarkan data Riskesdas  2018,  prevalensi  anemia  pada  remaja  sebesar  32  %,  artinya  3-4  dari  10  remaja menderita  anemia.  Secara  Nasional  prevalensi  kurus  (menurut  IMT/U)  pada  anak  umur  5-12 tahun adalah sebesar 11,2%, terdiri dari 4,0% sangat kurus dan 7,2% kurus. Prevalensi sangat kurus paling rendah di Bali (2,3%) dan paling tinggi di Nusa Tenggara Timur (7,8%) [4].
Remaja  memiliki  resiko  tinggi  terhadap  kejadian    anemia  terutama  anemia  gizi  besi. Remaja putri pada umumnya memiliki kebiasaan makan tidak sehat. antara lain kebiasaan tidak makan pagi, malas minum air putih, diet tidak sehat karena ingin langsing  (mengabaikan sumber protein, karbohidrat,  vitamin dan mineral) kebiasaan ngemil rendah gizi dan makanan siap saji dan, serta  remaja putri akan mengalami menstruasi yang menyebabkan mereka kehilangan zat besi  12,5-15  mg  setiap  bulannya  . Hal  tersebut  menyebabkan  remaja  tidak  mampu  memenuhi keanekaragaman zat makanan yang dibutuhkan oleh tubuhnya  untuk proses sintesis pembentukan hemoglobin, bila ini terjadi dalam jangka yang lama akan menyebabkan Hb terus berkurang dan mengakibatkan  anemia  [5]. Remaja  rentan  terhadap  defisiensi  besi    karena  pertumbuhan yang cepat [6] [7]. Anemia merupakan masalah kesehatan yang menyebabkan penderitanya mengalami kelelahan, letih dan lesu  sehingga akan berdampak pada kreativitas dan  produktivitasnya. Tak hanya  itu,  anemia  juga  meningkatkan  kerentanan  penyakit  pada  saat  dewasa  serta  melahirkan generasi  yang bermasalah  gizi.  Selain  itu,  Kemenkes  juga  melakukan  penanggulangan  anemia melalui  edukasi  dan  promosi  gizi  seimbang,  fortifikasi  zat  besi  pada  bahan  makanan  serta penerapan hidup bersih dan sehat [4]. Semakin tinggi seseorang yang memiliki status gizi kurang maka  semakin  tinggi  pula  angka  kejadian  anemia.  Pada  dasarnya,  anemia  dipengaruhi  secara langsung oleh  konsumsi  makanan  sehari-hari  yang kurang  mengandung  zat  besi,  selain  faktor infeksi sebagai pemicunya. Secara umum, konsumsi makanan berkaitan erat dengan status gizi. Bila  makanan  yang  dikonsumsi  mempunyai  nilai  gizi  yang  baik,  maka  status  gizi  juga  baik, sebaliknya  bila  makanan  yang  dikonsumsi  kurang  nilai  gizinya,  maka  akan  menyebabkan kekurangan gizi dan dapat menimbulkan anemia [8].
Masalah gizi yang biasa dialami pada masa remaja salah satunya adalah anemia. Anemia adalah penurunan kuantitas sel-sel darah merah dalam sirkulasi atau jumlah hemoglobin berada dibawah batas normal. Gejala anemia yang sering dialami antara lain lesu, lemah, pusing, mata berkunang-kunang, dan wajah pucat [9][10].  Begitupun dengan mahasiswi Institut Komunikasi dan  Bisnis  LSPR  Jakarta  banyak  ditemukan  kasus-kasus  yang  diduga  mengalami  anemia. Berdasarkan hasil interview yang dilakukan oleh peneliti terhadap bidan dan perawat pada klinik kesehatan Institut Komunikasi dan Bisnis LSPR Jakarta tampak bahwa permasalahan kesehatan yang banyak  terjadi  pada  mahasiswi  adalah  anemia  hal  ini  dibuktikan  oleh gejala-gejala  yang muncul ketika mahasiswi datang ke klinik untuk konsultasi kesehatan. Diantaranya mahasiswa kelihatan  Kelelahan,  Lemah  dan  cepat  capek,  Pucat,  sering  mudah  mengantuk,  sakit  kepala, Pusing, terutama ketika orang tersebut berdiri, Sesak napas, terutama saat beraktivitas, bahkan kerap  kali  terjadi  pingsan  didalam  ruang  kelas.  Berbagai  faktor  yang  menjadi  penyebab, berdasarkan  interview  peneliti  dengan  beberapa  mahasiswi,  tampak  bahwa  karena  alasan  diet membuat mahasiswi melakukan diet yang salah sehingga kurang makan-makanan sehat, banyak
mahasiswi yang jauh dari orang tua juga menjadi faktor penyebab anemia yang dialami mahasiswi Hal ini pun menjadi gambaran bahwa ada faktor makanan bergizi pada anemia yang dialami oleh mahasiswi di Institut Komunikasi dan Bisnis LSPR Jakarta. Permasalahan kesehatan yang banyak terjadi pada mahasiswi adalah anemia, kelelahan, lemah dan cepat capek, pucat, sering mudah mengantuk, sakit kepala, pusing, terutama ketika orang tersebut berdiri, sesak napas terutama saat beraktivitas, bahkan kerap kali terjadi pingsan didalam ruang kelas karena alasan diet membuat mahasiswi melakukan diet yang salah sehingga kurang makan-makanan sehat, banyak mahasiswi yang jauh dari orang tua. Hal ini pun menjadi gambaran bahwa ada faktor makanan bergizi pada anemia yang dialami oleh mahasiswi. Dalam rangka mengurangi kejadian anemia, pendekatan holistik yang melibatkan edukasi gizi, promosi pola makan seimbang, serta dukungan kesehatan mental dan aksesibilitas terhadap layanan kesehatan dapat menjadi langkah-langkah yang relevan bagi mahasiswi LSPR Jakarta.

## Metode
Penelitian merupakan penelitian analitik deskriptif yang menggambarkan hubungan status gizi  dengan  kejadian  Anemia  dengan  desain cross  sectional ,  yaitu  pengukuran  variabel independen dan depende yang  dilakukan dalam waktu bersamaan pada periode waktu tertentu menggunakan  kuesioner.  Populasi  penelitian  ini  adalah  seluruh  Mahasiswi  Semester  1  Institut Komunikasi dan Bisnis LSPR  dan sampel sebanyak 110 orang. Sampel yang diambil berdasarkan teknik  simple  random  sampling.  Analisis  yang  digunakan  dalam  penlitian  ini  adalah  Analisis Univariat dan Bivariat. Penelitian ini sudah mendapatkan izin dari LSPR Jakarta dengan Nomor : 001/af/hrd/lspr/2022

## Hasil
Tabel  1.  Distribusi  Frekuensi  berdasarkan  Status  Gizi  dan  Kejadian  Anemia  pada Mahasiswi Institut Komunikasi dan Bisnis LSPR Tahun 2022
Karakteristik Frekuensi Presentase (%) Status Gizi Underweight < 18,5
Normal  18,5 – 25 Overweight > 25 55 49 6 50 44,5 5,5 Kejadian Anemia Tidak Anemia (Hb ≥12 g/dl) Anemia (Hb <12 g/dl) 51 59 46,4 53,6
Diketahui bahwa berdasarkan status gizi pada 110 orang mahasiswi Institute Komunikasi dan Bisnis LSPR paling banyak 55 orang (50%) yang memiliki status gizi underweight dan paling sedikit  memiliki  status  gizi  overweight  yaitu  6  orang  (5,5%).  Diketahui  bahwa  berdasarkan kejadian anemia pada 110 orang mahasiswi Institute Komunikasi dan Bisnis LSPR paling banyak 59 orang (53,6 %) yang memiliki status gizi underweight dan paling sedikit mengalami anemi yaitu 51 orang (46,4%).
Tabel 2. Hubungan antara Status Gizi dengan Kejadian Anemia pada  Mahasiswi Institute Komunikasi Dan Bisnis LSPR Tahun 2022
Status Gizi Kejadian Anemia Jumlah P value Anemia Tidak Anemia N N % N % Underweight 45 81,8 10 18,2 55 0,002 Normal 14 28,6 35 71,4 49 Overweight 0 0 6 100 6
Berdasarkan tabel 2 diketahui bahwa dari 110 orang remaja putri pada kelompok status gizi underweight dari 55 orang remaja putri terdapat 45 orang (81,8%) yang mengalami anemia dan 10 orang (18,2%) yang tidak mengalami anemia. Pada kelompok status gizi normal dari 49 orang terdapat  14  orang  (28,6%)  remaja  putri  mengalami  anemia  dan  35  orang  (71,4%)  yang  tidak mengalami anemia. Pada kelompok overweight dari 6 orang remaja putri, terdapat 6 orang (100%) yang tidak mengalami anemia 45 orang  mahasiswi dengan status gizi underweight sebanyak 38 orang (50,7%) yang mengalami anemia  dan 7 orang (9,3%) yang tidak mengalami anemia. Hasil uji Chi Square didapatkan p-value (0,002 < 0.05). Hal ini menyatakan bahwa Ha diterima dan Ho ditolak,  yang  artinya  ada  Hubungan  Status  Gizi  dengan  Kejadian  Anemia  pada  mahasiswi Institute Komunikasi dan Bisnis LSPR Tahun 2022.

## Pembahasan
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  karakteristik  responden  dalam  penelitian  ini sebagian besar merupakan mahasiswi dengan status gizi underweight. Status gizi adalah ukuran atau gambaran mengenai kondisi tubuh seseorang yang dapat dilihat dari konsumsi makanan dan zat gizi yang digunakan di dalam tubuh. Konsumsi makanan adalah makanan atau energi yang masuk ke dalam tubuh, yaitu karbohidrat, protein, lemak dan zat gizi lainnya [11][9]. Kebiasaan makan  sehari-hari  sangat  berpengaruh  terhadap  pencapaian  tubuh  yang  ideal,  misalnya  saja pembatasan asupan makanan agar berat badan tidak berlebih. Banyak remaja yang merasa tidak puas  dengan  penampilan  dirinya  sendiri,  apalagi  yang  menyangkut  tentang  body  image  atau persepsi  terhadap  tubuhnya,  dimana  bentuk  tubuh  tinggi  dan  kurus  merupakan  hal  yang diinginkan oleh remaja putri [12]. Hal ini terkadang membawa pengaruh buruk, banyak remaja yang menerapkan pola makan tidak sehat demi mendapat tubuh ideal. Pola makan yang salah bisa meningkatkan risiko status gizi buruk. Kekurangan gizi pada remaja terjadi akibat pembatasan konsumsi makanan dengan tidak memperhatikan kaidah gizi dan kesehatan sehingga asupan gizi secara  kuantitas  dan  kualitas  tidak  sesuai  dengan  angka  kecukupan  gizi  yang  dianjurkan. Pembatasan  konsumsi  makanan  yang  demikian  justru  berdampak  negatif  terhadap  status  gizi remaja[13].  Pembatasan  ini  dipengaruhi  oleh  ketidakpuasan  body  image.  Ketidakpuasan  pada remaja putri dengan menganggap tubuh gemuk ini membuat remaja melakukan upaya penurunan berat  badan  dengan  pola  yang  salah  sehingga  hal  tersebut  akan  mempengaruhi  status  gizi. Terdapat 12% remaja yang merasa gemuk padahal status gizi nya normal [14].
Berdasarkan  hasil  penelitian,  dari  123  sampel  didapatkan  63  orang  responden  memiliki status gizi normal, 52 orang dengan status gizi kurus dan 8 orang dengan status gizi gemuk. Pada umumnya responden memiliki status gizi normal dengan rata-rata IMT sebesar 19,96 kg/m2 tetapi banyak pula yang memiliki status gizi kurus dengan IMT paling rendah yaitu 16,01 kg/m2. Status gizi pada remaja putri sering dipengaruhi oleh perilaku makan dan body image [15]. Menurut asumsi  peneliti  mahasiswi  yang  kekurangan  gizi  terjadi  akibat  dari  pembatasan  konsumsi makanan  dengan  tidak  memperhatikan  nilai  gizi  dan  kesehatan  sehingga  asupan  gizi  secara kuantitas  dan  kualitas  tidak  sesuai  dengan  angka  kecukupan  gizi  yang  seharusnya  dianjurkan. Kemudian  pola  hidup  mahasiswi  yang  tidak  sehat  seperti  malas  sarapan,  pembatasan  jumlah konsumsi makanan (diet) berdampak negatif terhadap status gizi mahasiswi. Ketidakpuasan pada mahasiswi dengan menganggap tubuh gemuk ini membuat remaja melakukan upaya penurunan berat  badan  dengan  pola  yang  salah  sehingga  hal  tersebut  akan  mempengaruhi  status  gizi. Kurangnya  pengetahuan  mahasiswi  mengenai  dampak  asupan  gizi  yang  tidak  seimbang, yaitu berdampak pada proses tumbuh kembang.
Anemia secara fungsional didefinisikan sebagai penurunan jumlah masa eritrosit ( red cell mass ), sehingga darah tidak dapat memenuhi fungsinya untuk membawa oksigen dalam jumlah yang cukup kejaringan perifer. Secara praktis, anemia ditunjukkan oleh perubahan hemoglobin, hematokrit dan hitung eritrosit. Tetapi yang paling lazim dipakai adalah kadar  hemoglobin dan hematocrit.  Anemia  gizi  suatu  keadaan  dengan  kadar  hemoglobin  darah  yang  lebih  rendah daripada  normal  sebagai  akibat  ketidak  mampuan  jaringan  pembentuk  sel  darah  merah  dalam
produksinya  guna  mempertahankan  kadar  hemoglobin  pada  tingkat  normal  (Tania,  2018). Anemia  defisiensi  besi  merupakan  bentuk  anemia  yang  paling  sering  ditemukan  di  dunia, diperkirakan  sekitar  30%  penduduk  dunia  menderita  anemia,  dan  lebih  dari  setengahnya merupakan anemia defisiensi besi [16]. Teori diatas sejalan dengan hasil penelitian Shara (2018) mengutip penelitian Kaur menyimpulkan bahwa remaja putri dengan asupan harian besi 20 mg (OR=5.09,  CI=2.84- 9.11). Sedangkan  remaja  dengan  asupan  harian  besi  14-20 mg  juga akan cenderung menderita anemia sebesar 2x lipat dibanding remaja putri yang asupan hariannya >20 mg (OR=2.07, CI=1.17-3.64). Penelitian ini juga mendapatkan bahwa remaja dengan pola makan vegetarian akan cenderung berisiko terhadap kejadian anemia (OR=8.54, CI=5.7-12.8) dengan metode cross sectional dengan uji data chi-square. Sampel yang digunakan 123 orang remaja putri kelas I dan II SMAN2 Sawahlunto [15]. Menurut asumsi peneliti remaja putri termasuk salah satu kelompok yang rentan terhadap kejadian anemia. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan terjadinya  anemia,  salah  satu  faktor  yang  paling  berkontribusi  adalah  defisensi  zat  besi  dari asupan  makanan.  Pertumbuhan  yang  cepat  sehingga  membutuhkan  asupan nutrisi  yang  cukup dengan  menu  seimbang  yang  meliputi  unsur  karbohidrat,  lemak,  protein,  zat  besi,  vitamin, mineral dan lain lain. Hal itu sering dianggap sepele oleh remaja putri, padahal pola konsumsi makanan  juga  mempunyai  andil  besar  terhadap  kejadian  anemia.  Pada  penelitian  yang  sudah dilakukan remaja putri sering mengabaikan sarapan, memilih-milih makanan, mengabaikan sayur, ikan  dan  melakukan  diet  meskipun  tubuhnya  tidak  gemuk,  asupan  nutrisi  yang  kurang  dapat menyebabkan anemia, itulah sebabnya sangat remaja putri sangat rentan mengalami anemia[11], [17], [18].
Remaja  adalah  penduduk  dalam  rentang  usia  10-19  tahun,  Menurut  peraturan  Mentri Kesehatan RI Nomor 25 tahun 2014, remaja adalah penduduk dalam rentang usia 10 – 18 tahun dan menurut badan kependudukan dan keluarga berencana (BKKBN) rentang usia remaja adalah 10-24 tahun dan belum menikah. Jumlah kelompok usia 10-19 tahun di Indonesia menurut sensus penduduk  2010  sebanyak  43,5  juta  atau  sekitar  18  persen  dari  jumlah  penduduk.  Di  dunia diperkirakan kelompok remaja berjumlah 1,2 miliyar atau 18 persen dari jumlah penduduk dunia [19].  Penilaian  status  gizi  adalah  penjelasan  dari  data  yang  diperoleh  dengan  menggunakan berbagai macam cara untuk menemukan suatu populasi atau individu yang memiliki risiko status gizi  kurang  ataupun  lebih  [5]. Pada  keadaan  ini  ada  beberapa  faktor  yang  berperan,  yaitu  ada pengaruh genetik/ras dan asupan yang tidak adekuat dimana terbatasnya asupan makanan yang kaya besi. Hal ini dapat terjadi karena adanya inflamasi kronis dan peningkatan produksi leptin pada obesitas yang juga akan meningkatkan sekresi hepcidin dari hati yang mana hepcidin dapat mengurangi absorpsi dari asupan.
Teori diatas sejalan dengan hasil penelitian Ayuningtiyas (2020) Metode penelitian yang digunakan  adalah  deskriptif  analitik  dengan  menggunakan  cross  sectional  study.  Sampel pada penelitian ini adalah 120 orang, dengan menggunakan tehnik Total Sampling. Analisa statistic menggunakan uji chi square. Dan instrumen dalam penelitian ini adalah uji laboratorium kadar Hb, pengukuran antropometri (IMT), kuesioner yang dibuat dengan mengacu kepada konsep dan definisi operasional, yang berisi pertanyaan tentang variabel penelitian. Hasil penelitian analisa uji statistik dengan uji chi-square antara variabel kejadian anemia dengan status gizi diperoleh p=0,003 (p<0,05) yang artinya dapat disimpulkan ada hubungan secara signifikan antara status gizi  dengan  kejadian  anemia  pada  remaja  puteri  kelas  XI  di  SMA  Negeri  3  Kota  Tangerang Selatan  [20].  Hasil  penelitian  lain  yang  dilakukan  oleh  Suryani  (2018).  penelitian  ini  untuk mengetahui  pola  makan  dan  kejadian  anemia  gizi  besi  pada  remaja  putri  di  Kota  Bengkulu. Metode penelitian kuantitatif dengan desain cross cectional. Populasi seluruh remaja putri SMP dan  SMA  di  Kota  Bengkulu,  dengan  sampel  sebanyak  1200  remaja  putri.  Pengumpulan  data dengan  kuesioner  dan  pemeriksaan  kadar  Hemoglobin  dengan  menggunakan  metode cyanmethemoglobin. Analisis data menggunakan uji chi-square dengan tingkat kepercayaan 95%. Hasil  penelitian  menunjukkan  prevalensi  anemia  pada  remaja  di  Kota  Bengkulu  tahun  2013 sebesar 43% dan pola makan remaja tidak baik 79,2%, diperoleh nilai p= 0,164 Tidak terdapat
hubungan  antara  pengetahuan  tentang  anemia  dengan  kejadian  anemia  dan  diperoleh  nilai  p= 0,001 terdapat hubungan antara pola makan dengan kejadian anemia (p value < 0,05) [21].
Menurut  asumsi  peneliti  pola  makan  yang  salah  seperti  malas  sarapan  dan  pengaruh pergaulan karena ingin langsing dan diet yang ketat sehingga menyebabkan berat badan turun drastis, kurangnya pengetahuan remaja tentang gizi seimbang yang dibutuhkan tubuh seperti tidak mengetahui pentingnya sayur, sumber protein dari ikan sehingga menyebabkan tingginya angka status gizi kurang. Seharusnya mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang akan memberikan energi yang cukup, sebaliknya akan berakibat menurunnya kemampuan otak, dan menurunnya semangat  remaja  dalam  belajar.  Mahasiswi  LSPR  termasuk  salah  satu  kelompok  yang  rentan terhadap kejadian anemia. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan terjadinya anemia, salah satu faktor yang paling berkontribusi adalah defisensi zat besi dari asupan makanan. Pertumbuhan yang  cepat  sehingga  membutuhkan  asupan  nutrisi  yang  cukup  dengan  menu  seimbang  yang meliputi  unsur  karbohidrat,  lemak,  protein,  zat  besi,  vitamin,  mineral  dan  lain  lain.  Selain  itu remaja  putri  rentan  mengalami  anemia  karena  terjadinya  menarche  dan  ketidakteraturan menstruasi. Ketidaktahuan remaja akan nutrisi yang baik atau dampak dari asupan nutrisi yang kurang dapat mengakibatkan anemia. Takut berat badan naik dan kebiasaan makan yang tidak teratur penyebab anemia remaja. Banyak faktor yang mempengaruhi anemia pada remaja seperti asupan zat gizi, aktifitas, pola menstruasi, pengetahuan, sikap tentang anemia. Anemia defisiensi besi  menimbulkan  dampak  pada  remaja  putri  antara  lain  cepat  lelah,  menurunnya  daya  tahan tubuh terhadap penyakit infeksi dan menurunnya kebugaran tubuh.

## Simpulan dan Saran
Dapat disimpulkan terdapat hubungan bermakna antara status gizi dengan kejadian anemia pada  mahasisiwi.  Kepada  mahasiswi  untuk  memperhatikan  asupan  makanan  yang  dikonsumsi selama masa remaja terutama remaja yang sedang mengalami anemia ataupun status gizi kurang dengan mengkonsumsi gizi seimbang dan tablet Fe serta memeriksakan diri ketenaga kesehatan. Tidak dianjurkan untuk melakukan diet, melakukan pola hidup seperti rajin sarapan, istirahat yang cukup, olah raga teratur, minum air putih yang cukup.

## Ucapan Terimakasih
Terima  kasih  kepada  kepala  HRD  Institut  Komunikasi  dan  Bisnis  LSPR  Jakarta  dan anggota penulis.

## Daftar Rujukan
[1]  WHO, The Global Prevalence Of Anemia in 2011 . Geneva, 2018.
[2]  A. Tyas, Kesehatan Reproduksi Wanita di Sepanjang Daur Kehidupan . Banda Aceh: Syiah Kuala University Press, 2018.
[3] C. Camaschella, “(anemia ferropenica)Iron - Deficiency Anemia,” N. Engl. J. Med. , vol. 372, no. 19, pp. 1832 – 1843, 2015, doi: 10.1056/NEJMra1401038.
[4] Riskesdas, “Riset Kesehatan Dasar,” Jakarta: Badan Penelitian Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan RI, 2018.
[5] D. Suryani, R. Hafiani, and R. Junita, “Analisis Pola Makan Dan Anemia Gizi Besi Pada Remaja Putri Kota Bengkulu,” J. Kesehat. Masy. Andalas , vol. 10, no. 1, p. 11, 2017, doi: 10.24893/jkma.10.1.11-18.2015.
[6]  Almatsier, Prinsip Dasar Ilmu Gizi . Jakarta: Gramedia, 2018.
[7]  A. Lopez, P. Cacoub, I. C. Macdougall, and L. Peyrin- Biroulet, “Iron deficiency anemia,” Lancet , vol. 387, no. 10021, pp. 907 – 916, 2016, doi: 10.1016/S0140-6736(15)60865-0.
[8] L. E. Tania, “Hubungan Asupan Zat Besi, Protein Dan Vitamin C Dengan Kejadian Anemia Pada  Remaja  Putri  Di  Smk  Yamas  Jakarta  Timur  Tahun  2018,” Publ.  Kesehat.  Masy. Indones. , vol. 3, no. 1, pp.
26 – 31, 2018, [Online]. Available:
http://repository.binawan.ac.id/539/1/GIZI   - 2018 - Lindah Elma Tania repo.pdf.
[9] A.  Lutfitasari,  “Hubungan  status  gizi  dengan  status  anemia  pada  mahasiswa  putri,” J. Kebidanan , vol. 10, no. 1, p. 51, 2021, doi: 10.26714/jk.10.1.2021.51-60.
[10]  D. Briawan, Anemia Masalah Gizi Pada Remaja Wanita . Jakarta: EGC, 2018.
[11] W.  M.  Permatasari,  “Hubungan  antara  Status  Gizi,  Siklus  dan  Lama  Menstruasi  dengan Kejadian Anemia Remaja Putri di SMA Negeri 3 Surabaya,” Perpust. Univ. Airlangga , pp.
1 – 108, 2016.
[12] H.  Masthalina,  “Pola  Konsumsi  (Faktor  Inhibitor  Dan  Enhancer  Fe)  Terhadap  Status Anemia  Remaja  Putri,” J.  Kesehat.  Masy. ,  vol.  11,  no.  1,  p.  80,  2015,  doi: 10.15294/kemas.v11i1.3516.
[13] L. Gedefaw, M. Tesfaye, T. Yemane, W. Adisu, and Y. Asres, “Anemia and iron deficiency among school adolescents: burden, severity, and determinant factors in southwest Ethiopia,” Adolesc. Health. Med. Ther. , p. 189, 2015, doi: 10.2147/ahmt.s94865.
[14] I. Kurniati, “Anemia Defisiensi Zat Besi ( Fe ),” J. Kedokt. Univ. Lampung , vol. 4, no. 1, pp. 18 – 33, 2020.
[15] F. El Shara, I. Wahid, and R. Semiarti, “Artikel Penelitian Hubungan Status Gizi dengan Kejadian  Anemia  pada Remaja  Putri  di SMAN 2 Sawahlunto  Tahun 2014,” J.  Kesehat. Andalas , vol. 6, no. 1, pp. 202 – 207, 2014.
[16]  Maryanti, Buku Saku Pelayanan Kesehatan DKI . Jakarta, 2018.
[17] Y. Sari R.N., Purwati, “Hubungan Status Gizi Dengan Kejadian Anemia Pada Remaja Putri Di  Smk  Sleman  Yogyakarta  Anemia  Pada  Remaja  Putri  Di  Smk  Muhammadiyah  1 Moyudan,” Digilib Unisa , pp. 9 – 10, 2017.
[18]  Supariasa, Penilaian Status Gizi . Jakarta: EGC, 2018.
[19]  Kemenkes RI, Peraturan Mentri Kesehatan Nomor 25 Tahun 2014 . 2014.
[20] Ayuningtyas,  “Hubungan  Status  Gizi  Dengan  Kejadian  Anemia  Pada  Remaja  Puteri  Di Kelas XI SMA Negeri 3 Kota Tangerang Selatan. Tangerang,” J. Kesehat. Pros. Senantias , no. 1, pp. 1 – 10, 2020.
[21] N. W. D. Ekayanthi and P. Suryani, “Edukasi Gizi pada Ibu Hamil Mencegah Stunting pada Kelas Ibu Hamil,” J. Kesehat. , vol. 10, no. 3, p. 312, 2019, doi: 10.26630/jk.v10i3.1389.