## PELAKSANAAN PERILAKU SEHAT PADA ANAK USIA DINI DI PAUD PURWOMUKTI DESA BATUR KECAMATAN GETASAN

## Apriliana Kuntoro Astuti
Program Studi Pendidikan Guru PAUD – FKIP – UKSW aprilianaa@yahoo.com

## ABSTRAK
Tumbuh  berkembangnya  anak  usia  dini  yang  optimal  tergantung  dari  perilaku  sehat  yang dilakukan.  Perilaku  sehat  yang  diamati dalam  penelitian  ini adalah perilaku  makan  dan  minum; perilaku  terhadap  kebersihan  diri;  perilaku  terhadap  kebersihan  lingkungan;  perilaku  terhadap  sakit dan penyakit; perilaku keseimbangan (olahraga yang rutin, istirahat dan tidur yang cukup). Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan perilaku sehat anak usia dini di PAUD Purwomukti, Desa Batur, Kecamatan  Getasan, Kab.  Semarang  sebagai  rekomendasi pada lembaga    PAUD untuk  bisa ditindaklanjuti,  karena  lembaga  PAUD  sebagai  patner  bagi  orang  tua  murid  harusnya  melakukan edukasi  tentang  perilaku  sehat  bagi  anak  usia  dini  dan  menjadi  tempat  kedua  untuk  melakukan pembiasaan perilaku sehat tersebut. Penelitian ini menggunakan penelitian deskriptif dengan metode survei, dilakukan melalui penyebaran angket secara langsung kepada 27 orang tua/wali murid PAUD Purwomukti. Hasil  penelitian menunjukkan  bahwa perilaku  sehat anak  usia  dini di  PAUD Purwomukti belum  dilaksanakan dengan  baik oleh peserta  didik.  Hal  ini  ditunjukan  oleh  perilaku yang berada dalam kriteria cukup diantaranya perilaku kebersihan lingkungan 58%, perilaku terhadap kebersihan diri 63% dan perilaku keseimbangan (kebutuhan tidur dan aktifitas) 65%. Sedang perilaku makan dan minum 75%; perilaku terhadap sakit dan penyakit 82% berada dalam kriteria baik.

## Kata Kunci : perilaku, sehat, anak usia dini

## PENDAHULUAN
Empat  tahun  pertama  seorang  anak merupakan  hal  yang  sangat  penting  karena  terjadi pembentukan  jaringan  dan  perkembangan yang  sangat  cepat  (Gardner,  2003:52-56).  Salah  satu  di antaranya adalah dalam proses pembentukan otak dan berdampak terhadap tingkat kecerdasan. Otak manusia adalah salah  satu  modal pertumbuhan yang sangat  pesat (Abdoerachman, 2005:388-389). Sehingga  bisa  dikatakan  anak  usia  dini  adalah  investasi  bangsa,  karena  mereka  adalah  generasi penerus  bangsa.  Kualitas  bangsa  di  masa  depan  ditentukan  kualitas  anak-anak  usia  dini  saat  ini. Ini berarti dibutuhkan anak usia dini yang sehat dimana mengalami pertumbuhan fisik yang normal dan wajar sesuai dengan standart pertumbuhan fisik anak pada umumnya dan memiliki kemampuan sesuai standar kemampuan anak seusiannya.
Pertumbuhan  dan  perkembangan  merupakan  dua  hal  yang  berbeda. Menurut  Soetjiningsih (2002:29) pertumbuhan dan perkembangan memerlukan protein dan asam lemak yang seimbang dan diperlukan stimulasi  yang  tepat  dan  berkualitas. Pertumbuhan  adalah  bertambahnya jumlah  sel serta jaringan yang ditandai oleh bertambahnya ukuran fisik dan struktur tubuh sebagian atau keseluruhan, bertambah  panjang/tinggi  atau berat  badannya  dan  bertambah  lengkap  struktur  tubuhnya. Perkembangan  artinya bertambahnya  fungsi  dan  kemampuan  tubuh  yang  lebih  kompleks  dalam kemampuan gerak kasar, gerak halus, bicara dan bahasa serta sosialisasi, dalam kata lain psikososial.
Upaya  peningkatan  kualitas  sumber  daya  manusia  harus  dilakukan  sejak  dari  dini  secara sistematis  dan  berkesinambungan.  Tumbuh  berkembangnya  anak  usia  dini  yang  optimal  tergantung
tiga pilar layanan, yaitu asupan gizi, layanan kesehatan dan stimulasi psikososial. Sehingga orang tua, pengasuh dan pendidik anak usia dini harus memiliki pengetahuan serta pemahaman tentang layanan kesehatan,  gizi,  dan  stimulasi  psikososial  supaya  dapat  memberikan  layanan yang tepat dan berkualitas  sesuai  dengan  kebutuhan  pertumbuhan  dan  perkembangan  anak  usia  dini.  Pendidikan kesehatan  anak  usia  dini  tidak  hanya untuk mengubah  dan  meningkatkan  pertumbuhan  dan perkembangan  tetapi  memahami  tingkat  pertumbuhan  dan  perkembangan  yang  normal  serta mekanisme memaksimalkan semua potensi anak usia dini.
Kerjasama  yang  baik  antar  pendidik  dan  orang  tua  sangat  dibutuhkan  untuk  melakukan optimalisasi  pertumbuhan  dan  perkembangan  salah  satunya  dengan  melalui perilaku  sehat  yang dilakukan  oleh  anak  usia  dini. Manfaat  mengembangkan  perilaku  sehat  sejak  dini  adalah  anak  akan memiliki  pola  hidup  sehat  di  kemudian  hari. Artinya anak  usia  dini  yang  terbiasa  dengan  perilaku hidup sehat  tidak  mudah  hilang  pada  tahapan  perkembangan  selanjutnya.  Selain  itu  anak  usia  dini telah memiliki pola hidup sehat, maka mereka akan terbebas dari serangan berbagai macam penyakit yang  sering  terjadi  pada  anak  usia  dini,  seperti batuk/pilek,  flek  atau  TBC, diare,  demam,  campak. infeksi telinga, dan penyakit kulit. Terlindungi dari potensi kecelakaan yang selalu ada di lingkungan sekitar  mereka,  seperti  keracunan, terjatuh, tenggelam, tertusuk  benda  tajam  atau  duri.  Berbagai kemampuan yang dimiliki anak usia dini akan tergali dan dapat dikembangkan dengan baik, sehingga anak usia dini dapat tumbuh dan berkembang optimal.
Membentuk  pola  hidup  sehat  lebih  mudah  daripada  mengubah  perilaku  hidup  sehat. Sekali lagi  tugas membentuk  perilaku  sehat  pada  anak  usia  dini  bukan  menjadi  tugas  orang  tua  semata, melainkan juga pihak sekolah. Antara sekolah dan orang tua harus bekerja sama supaya anak usia dini memperoleh pendidikan tentang pola hidup sehat, sehingga dapat menjadi jaminan untuk hari depan tubuh yang sehat. Tentu saja, dibandingkan dengan sekolah, maka orang tua mempunyai peran yang lebih besar dalam membentuk perilaku sehat ini. Karena orang tua adalah pendidik yang pertama dan utama.
Anak  usia  dini  memiliki    kemampuan  belajar  yang  sangat  cepat.  Teori modelling Bandura (Alwisol  2009:292)  menyatakan  bahwa  anak  belajar  dari  bagaimana  orang  dewasa  memperlakukan mereka. Anak usia dini juga belajar dari apa yang mereka lihat, dengar, dan dari pengalaman tentang suatu  kejadian.  Anak  usia  dini  belajar  melalui  pengamatan  mereka  terhadap  suatu  kegiatan  yang dilakukan orang tua atau gurunya. Anak usia dini belajar dari apa yang mereka dengar dari orang tua dan orang-orang dewasa di sekitar lingkungan mereka. Anak usia dini akan meniru kegiatan orang tua sehingga  mereka  memperoleh  pengalaman  tentang  suatu  kegiatan.  Jika  orang  tua  membiasakan perilaku  sehat  sejak  dini,  maka  anak  pun  akan  terbiasa  dengan  perilaku  sehat  tersebut.  Misalnya, orang  tua  membiasakan  anak  untuk  membuang  sampah  pada  tempatnya,  maka  kebiasaan  tersebut akan dimiliki anak sampai tahap perkembangan selanjutnya.
Menurut  Syahreni  (2011:3)  perilaku  adalah  kegiatan  yang  dilakukan  oleh  individu (seseorang), baik yang dapat diamati (dilihat) secara langsung  maupun tidak langsung. Sehat adalah suatu kondisi atau keadaan yang baik, mencakup fisik, mental dan sosial, jadi bukan hanya terbebas dari  penyakit  saja. Sehingga  perilaku  sehat  adalah  tindakan  sesorang  atau  kegiatan  yang  dilakukan oleh  seseorang,  baik  langsung  maupun  tidak  langsung,  untuk  mempertahankan  dan  meningkatkan kesehatannya serta mencegah resiko penyakit.
Menurut  Notoatmodjo (2010:23)  perilaku  kesehatan (healthy  behavior) diartikan  sebagai respon  seseorang  terhadap  stimulus  atau  objek  yang  berkaitan dengan  sehat-sakit,  penyakit,  dan faktor-faktor  yang  memengaruhi  kesehatan  seperti  lingkungan,  makanan,  minuman,  dan  pelayanan kesehatan. Dengan kata lain, perilaku kesehatan adalah semua aktivitas atau kegiatan seseorang, baik yang  dapat  diamati (observable) maupun  yang  tidak  dapat  diamati (unobservable),  yang  berkaitan dengan  pemeliharaan  dan  peningkatan  kesehatan.  Pemeliharaan  kesehatan  ini  mencakup  mencegah
atau melindungi diri dari penyakit dan masalah kesehatan lain, meningkatkan kesehatan, dan mencari penyembuhan apabila sakit atau terkena masalah kesehatan.
Kesehatan menurut Undang Undang Republik Indonesia tentang Kesehatan (Nomor 36 tahun 2009) adalah  keadaan  sehat,  baik  secara  fisik,  mental,  spritual  maupun  sosial  yang  memungkinkan setiap orang untuk hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Selaras dengan UU definisi sehat yang dikemukakan  oleh  Organisasi  Kesehatan  Dunia (WHO) menyatakan  sehat  adalah  keadaan  sejahtera jasmani, jiwa dan sosial yang sempurna dan bukan hanya keadaan tanpa penyakit. Jadi, sehat secara menyeluruh melibatkan faktor fisik, mental dan sosial.
Berdasarkan  dari  pengertian  di  atas  disimpulkan  bawah  perilaku  sehat  adalah  suatu sikap seseorang  terhadap sistem  pelayanan  kesehatan, sakit  dan  penyakit,  makanan  dan  minuman  serta lingkungan,  sehingga seseorang  harus mendapatkan zat  gizi  yang  sesuai  dengan  kebutuhannya, melakukan  olah  raga  secara  rutin,  memiliki  waktu  tidur atau  istirahat yang  cukup,  melakukan perawatan  gigi  dan  mulut,  menjaga  kebersihan  diri  dan  lingkungan, supaya  terhindar  dari berbagai macam kecelakaan.
PAUD  Purwomukti  yang  berlokasi  di  Desa  Batur,  Kecamatan  Getasan  adalah  lembaga pendidikan yang  berada  di  pegunungan  Merbabu.  Di  lokasi  yang  cenderung  dingin  ini  kita  akan menemukan  peserta  didik  dan  orang  tua/wali  murid  yang  memiliki  gigi  kuning  atau  muncul  karies. Kuku tangan dan kaki yang tidak rapi, panjang serta hitam.  Anak-anak berangkat ke sekolah dengan hanya cuci muka, orang tua/wali murid saat mengantar anaknya juga tidak mandi. Kebiasaan  peserta didik  dan  orang  tua    yang  masih  selalu  diingatkan  untuk  buang  sampah  pada  tempatnya.  Bekal makanan  dan  minuman  yang  di  bawa  ke  sekolah  merupakan  makanan  cepat  saji  seperti  mie  instan, serta minuman yang  mengandung pemanis buatan. Sehingga diperlukan penelitian untuk mengamati lebih  lagi  bagaimana  sebenarnya  perilaku  sehat  anak  usia  dini  di  PAUD  Purwomukti,  supaya  hasil penelitian dapat menjadi rekomendasi bagi lembaga untuk mengambil tindakan.

## Dimensi Perilaku Sehat
Dimensi Perilaku kesehatan dibagi menjadi dua (Soekidjo Notoatmojo, 2010: 24), yaitu:
a. Healthy  Behavior (Perilaku  Sehat) yaitu  perilaku  orang  sehat  untuk  mencegah penyakit  dan meningkatkan kesehatan. Perilaku-perilaku dalam mencegah atau menghindari dari penyakit sakit dan masalah kesehatan yang lain: kecelakaan atau perilaku preventifdan promotif (Tindakan atau kegiatan untuk  memelihara  dan  meningkatkannya kesehatannya).  Contoh: Makan  dengan  gizi  seimbang, olahraga/kegiatan fisik secara teratur, tidak mengkonsumsi makanan/minuman yang mengandung zat adiktif , istirahat cukup, rekreasi /mengendalikan stress.
b. Health Seeking Behavior yaitu perilaku orang sakit untuk mendapatkan kesembuhan dan pemulihan kesehatannya. Disebut juga perilaku kuratif dan rehabilitative yang mencakup kegiatan: 1)Mengenali gejala  penyakit  ,  2)  Upaya untuk memperoleh  kesembuhan  dan  pemulihan  yaitu  dengan  mengobati sendiri atau mencari pelayanan baik secara tradisional maupun profesional, 3) Patuh terhadap proses penyembuhan dan pemulihan (complientce).

## Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Perilaku Sehat
Menurut Soekidjo Notoatmojo (2010: 25) faktor - faktor yang berpengaruh terhadap perilaku hidup  sehat  antara  lain:      a)  Faktor  makanan  dan  minuman terdiri  dari  kebiasaan  makan  pagi (sarapan), pemilihan jenis asupan makanan, jumlah makanan dan minuman serta kebersihan makanan. b) Faktor perilaku terhadap kebersihan diri sendiri terdiri dari mandi, membersihkan mulut dan gigi, tangan  dan  kaki serta kebersihan  pakaian. c)  Faktor  perilaku  terhadap  kebersihan  lingkungan yang
terdiri dari  kebersihan  kamar,  rumah,  lingkungan  sekolah.  d)  Faktor  perilaku  terhadap  sakit  dan penyakit terdiri dari pemeliharaan kesehatan, pencegahan terhadap penyakit, rencana pengobatan serta pemulihan  kesehatan.  e)  Faktor  keseimbangan  antara  kegiatan  istirahat  dan  olah raga  terdiri dari banyaknya waktu istirahat, aktivitas di rumah atau diluar rumah dan olah raga teratur.
Menurut Notoatmojo (1997:122) Beberapa  hal  yang  perlu diajarkan  pada  anak  untuk mengembangkan  perilaku  sehat,  yaitu  menjaga  kebersihan  diri  maupun  kebersihan  lingkungan  dan menjauhkan  hal-hal  yang  berbahaya  untuk  kesehatan. Kebersihan  lingkungan  adalah  kebersihan tempat  tinggal,  tempat  kerja  atau  bermain,  dan  sarana  umum. Anak  dapat  diajarkan  tentang kebersihan lingkungan ini sejak dini. Kegiatan paling sederhana yang dapat dilakukan anak usia dini adalah meletakkan  alas  kaki  pada  tempatnya;    menggunakan  alas  kaki  jika  hendak keluar  rumah; membuang sampah pada tempatnya; meletakkan peralatan makan minum yang kotor pada tempatnya; membersihkan  mainan; menutup  mulut  pada  saat  batuk  dan  bersin; menjauhi  asap  rokok,  asap pembakaran  sampah,  asap  kendaraan  bermotor;  serta  buang  air besar  (BAB)  dan  buang  air  kecil (BAK) di WC. Selain itu orang tua dapat melibatkan anak usia dini dalam kegiatan-kegiatan terkait dengan  pemeliharaan  kebersihan  lingkungan  seperti membereskan mainan,  menyapu  rumah, mengepel rumah, menyapu halaman, dan lain-lain.
Kebersihan  diri  adalah  kebersihan  anggota  tubuh  dan  pakaian.  Adapun  kegiatan  untuk menjaga  kebersihan  diri akan  diuraikan  sebagai  berikut,  mandi dilakukan  minimal dua kali  dalam sehari yaitu pada pagi dan sore. Anak dimandikan dengan menggunakan sabun mandi dan air bersih. Keramas, mencuci rambut dengan menggunakan sampho khusus untuk anak secara teratur dilakukan minimal dua hari sekali. Selanjutnya rambut dirapikan dengan menggunakan sisir yang tepat supaya minyak alami yang terdapat pada rambut dapat menyebar ke seluruh bagian rambut. Sehingga rambut dapat terangsang pertumbuhannya serta melancarkan peredaran darah pada rambut dan kulit kepala.
Membersihkan  telinga  bagian  luar dan  bagian  belakang  telinga setiap  hari  dengan menggunakan  waslap atau  handuk pada  saat  mandi. Menghindari  membersihkan  lubang  telinga bagian  dalam  karena  dapat  membahayakan. Karena prinsipnya kotoran  telinga  dapat  keluar  dengan sendirinya  ketika  kita  mengunyah  makanan. Perawatan  gigi,  dengan  menggosok  gigi  untuk membersihkan dari sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi, karena jika tidak dibersihkan dapat menyebabkan gigi rusak sehingga kemampuan anak untuk menguyah makanan akan terganggu. Agar anak  terbiasa  merawat  giginya,  gosoklah  gigi  anak,  segera  setelah  gigi  pertamanya  tumbuh  dan lakukan  gosok  gigi  secara  teratur dua kali  sehari,  pada  pagi  dan  malam  sebelum  tidur.  Selain  itu supaya gigi  anak  sehat,  jauhkan  anak usia  dini dari  makanan atau minuman yang  terlalu manis  dan bersoda, seperti permen, cokelat, dan soft drink (minuman ringan mengandung soda).
Mencuci  tangan,  karena  kuman  dan  virus  dapat  bertahan  hidup  hingga dua jam  di  atas permukaan  kulit,  gagang  pintu, meja, mainan,  dan  lain-lain.  Sehingga  dapat  menyebabkan  penyakit seperti pilek, batuk, diare, dan  demam. Kebersihan kaki dapat  dipelihara  dengan  membiasakan mencuci  kaki setelah mengenakan  sepatu, atau  setiap  pulang  dari bepergian,  ketika  hendak  naik  ke tempat tidur atau saat akan berangkat tidur. Mengganti baju, mengajari anak usia dini mengganti baju yang  sudah  dipakai  saat  keluar  rumah  dan  mengganti  baju  yang  sudah  dipakai  seharian.  Meski tampaknya tidak kotor tetapi di situ banyak sekali debu, keringat, dan kotoran yang menempel.
Kebutuhan  gizi, memberikan  makanan  yang  benar  pada  anak  usia  sekolah harus  dilihat  dari banyak aspek, seperti ekonomi, sosial, budaya, agama, disamping aspek medik dari anak itu sendiri. Makanan pada anak usia dini harus serasi, selaras dan seimbang. Serasi artinya sesuai dengan tingkat tumbuh kembang anak. Selaras adalah sesuai dengan kondisi ekonomi, sosial budaya serta agama dari keluarga. Sedangkan seimbang artinya nilai gizinya harus sesuai dengan kebutuhan berdasarkan usia dan jenis bahan makanan seperti kabohidrat, protein dan lemak.
Kebutuhan tidur  dan beraktivitas,  seiring  dengan  bertambahnya  usia,  kebutuhan  tidur seseorang  anak  semakin  berkurang. Saat bayi,  sebagian  besar  waktu  anak  dihabiskan  dengan  tidur, maka setelah usia tiga tahun, kebanyakan anak susah untuk tidur siang. Adanya perubahan kebutuhan tidur ini dikarenakan anak telah berubah menjadi sosok yang sangat aktif. Hal ini terjadi karena anak sedang mengembangkan  seluruh  kemampuan  yang  ada  di  dalam  dirinya,  termasuk  memuaskan  rasa ingin tahunya yang besar.
Berdasarkan  faktor-faktor kebersihan  lingkungan,  kebersihan diri,  kebutuhan  gizi,  dan kebutuhan  tidur  dan  beraktivitas maka dikembangkan  indikator  untuk  membuat  angket  penelitian perilaku  sehat  anak  usia  dini  di  PAUD  Purwomukti,  Desa  Batur,  Kecamatan  Getasan  seperti  pada table 1.
Table 1. Indikator Perilaku Sehat NO ASPEK INDIKATOR 1 Kebersihan Lingkungan a. Membuang sampah b. Merapikan mainan c. Membantu membereskan piring setelah makan d. Membantu membersihkan lingkungan sekolah dan rumah e. Meletakan sepatu/sandal pada tempatnya f. Buang air kecil dan besar pada tempatnya 2 Kebersihan Diri a. Mandi dua kali sehari b. Mandi menggunakan sabun c. Keramas setiap 2 hari sekali d. Menggunakan pasta gigi untuk menggosok gigi e. Sikat gigi 2 kali sehari f. Membersihkan telinga 3 Perilaku Makan dan Minum a. Terbiasa Sarapan pagi b. Minum susu setiap hari c. Makan 3 kali sehari d. Mau makan sayur e. Cuci tangan sebelum makan f. Mau minum air putih matang 4 Perilaku Sakit Penyakit a. Memotong kuku b. Cuci tangan sebelum makan c. Cuci kaki dan tangan d. Mau minum obat pada saat sedang sakit e. Minta diantar ke dokter pada saat tidak enak badan
f. Mengganti baju 5 Perilaku Keseimbangan a. Saat sekolah anak mengantuk b. Bangun pagi sebelum jam 5 pagi c. Tidur lebih dari jam 9 d. Melakukan aktifitas tidur siang e. Berangkat sekolah jalan kaki
f. Olah raga seminggu sekali

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini merupakan  penelitian  deskriptif. Menurut Sanjaya  (2013:  66) penelitian deskriptif adalah jenis penelitian yang berhubungan dengan upaya menjawab masalah-masalah yang ada  sekarang  dan  memaparkannya  berdasarkan  data  yang  ditemukan. Menurut Sugiyono (2012:29) penelitian  deskriptif adalah  metode  yang  digunakan  untuk  menggambarkan atau  menganalisis  suatu hasil penelitian tetapi tidak digunakan untuk membuat kesimpulan yang lebih luas. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode survei, digunakan untuk  mengukur gejala yang ada  tanpa  menyelediki  kenapa  gejala  tersebut  ada  dan  untuk  memperoleh  gambaran  umum  tentang karakteristik  populasi. Penelitian  ini dilakukan  di PAUD  Purwomukti, Desa  Batur,  Kecamatan Getasan  dengan  subyek  orang  tua/wali  murid  yang  berjumlah  27  orang.    Pemilihan  sampel menggunakan teknik probability sampling dengan memberikan kesempatan yang sama untuk diambil. Perbedaan karakter yang mungkin ada pada setiap unsur atau elemen populasi bukan merupakan hal yang penting bagi rencana analisisnya. Teknik pengumpulan data menggunakan instrumen penelitian dalam bentuk lembar angket. Aspek-aspek yang dikumpulkan adalah perilaku kebersihan lingkungan, perilaku  kebersihan  diri,  perilaku  makan  dan  minum  (kebutuhan  gizi),  perilaku  keseimbangan (kebutuhan  tidur  dan  beraktifitas)  dan  perilaku  tindakan  terhadap  sakit  penyakit. Data  yang  sudah terkumpul kemudian dianalisis dan diolah dengan menggunakan statistik sederhana yaitu prosentase. Penilaian kriteria perilaku kesehatan dibagi menjadi tiga yaitu Baik (B), Cukup (C) dan Buruk (B).
Table 2. Penilaian Perilaku Kesehatan
NO RANGE NILAI KRITERIA 1. 68 – 100 % Baik 2. 34 – 67 % Sedang/Cukup 3. 0 – 33% Buruk

## HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

## Deskripsi Hasil Penelitian
Hasil penelitian didapat dari pengisian angket yang dilakukan oleh 27 orang tua/wali murid di PAUD  Purwomukti,  Desa  Batur,  Kecamatan  Getasan  dengan  latar  belakang  pendidikan  yang beraneka  ragam.  Dibantu  oleh  dua  orang  guru  dari  lembaga  untuk  melakukan  pengisian.    Sehingga dari pengisian angket didapat hasil yang sudah diolah sebagai berikut:

## Table 3. Hasil Penelitian Perilaku Sehat
No Aspek perilaku Indikator Hasil Kriteria 1 Perilaku Kebersihan Lingkungan a. Membuang sampah b. Merapikan mainan c. Membantu membereskan piring setelah makan
d. Membantu membersihkan lingkungan sekolah dan rumah
e. Meletakan sepatu/sandal pada tempatnya f. Buang air kecil dan besar pada tempatnya 58 % Cukup
2 Perilaku Kebersihkan Diri a. Mandi dua kali sehari b. Mandi menggunakan sabun c. Keramas setiap 2 hari sekali d. Menggunakan pasta gigi untuk menggosok gigi e. Sikat gigi 2 kali sehari f. Membersihkan telinga 63 % Cukup 3 Perilaku Makan dan Minum (kebutuhan gizi) a. Terbiasa Sarapan pagi b. Minum susu setiap hari c. Makan 3 kali sehari d. Mau makan sayur e. Cuci tangan sebelum makan f. Mau minum air putih matang 75 % Baik 4 Perilaku Keseimbangan (Kebutuhan tidur/istirahat dan beraktifitas) a. Memotong kuku b. Cuci tangan sebelum makan
c. Cuci kaki dan tangan
d. Mau minum obat pada saat sedang sakit
e. Minta diantar ke dokter pada saat tidak enak badan
f. Mengganti baju 65 % Cukup 5 Perilaku Tindakan Terhadap Sakit Penyakit a. Saat sekolah anak mengantuk b. Bangun pagi sebelum jam 5 pagi c. Tidur lebih dari jam 9
d. Melakukan aktifitas tidur siang
e. Berangkat sekolah jalan kaki f. Olah raga seminggu sekali 82 % Baik
Berdasarkan  tabel  2 di  atas dapat  dianalisa  bahwa  perilaku  kebersihan  lingkungan,  perilaku kebersihan  diri,  perilaku  keseimbangan  (kebutuhan  tidur/istirahat dan  beraktifitas) berada  dalam kriteria cukup,  sedang perilaku  makan  dan  minum  (kebutuhan  gizi) dan  perilaku  tindakan  terhadap sakit penyakit berada dalam kriteria baik.

## Pembahasan
Hasil pengolahan data  tersebut telah menjadi  masukan bagi lembaga PAUD  Purwomukti untuk melakukan evaluasi kegiatan atau program yang berkaitan dengan perilaku sehat anak usia dini. Evaluasi  yang  disarankan dengan  melihat  perilaku-perilaku  sehat  yang  berada  dalam kriteria  cukup. Diantaranya adalah perilaku kebersihan lingkungan, perilaku kebersihan diri, perilaku keseimbangan (kebutuhan tidur/istirahat dan beraktifitas).
Menurut  Notoatmojo  (1997:122) perilaku  terhadap  kebersihan  lingkungan  adalah  respon seseorang  terhadap  lingkungan  sebagai  determinan  kesehatan  manusia. Manusia  selalu  hidup  dan berada  di  suatu  lingkungan,  seperti  lingkungan  tempat  tinggal,  tempat  belajar,  tempat  melakukan aktivitas  jasmani  dan  olahraga  ataupun  tempat  melakukan  rekreasi. Manusia  dapat  mengubah, memperbaiki, dan mengembangkan lingkungannya untuk memperoleh manfaat yang sebesar-besarnya dari lingkungan itu. Namun demikian, sering pula terjadi bahwa manusia, baik secara sadar atau tidak karena  ketidaktahuan  dan  kelalaian  ataupun  alasan  alasan  tertentu,  malah  mengotori  lingkungan bahkan kadang-kadang juga merusak lingkungan.
Supaya  dapat terus  mencapai tingkat  kesehatan  yang  baik  manusia  harus  hidup  sehat  secara teratur. Hidup sehat diperlukan kondisi lingkungan yang bersih dan sehat. Dimanapun manusia akan
selalu bersama-sama dengan lingkungannya, baik pada waktu belajar, bekerja, makan-minum maupun istirahat  manusia  tetap  bersatu  dengan  lingkungannya.  Oleh  karena  itu,  kondisi  lingkungan  perlu benar-benar  diperhatikan  agar  tidak  merusak  kesehatan  sebagai  upaya  pencegahan  yang  dapat dilakukan mulai sejak dini, baik dari lingkungan keluarga maupun lingkungan sekolah.
PAUD Purwomukti  sebagai  patner  orang  tua  harus  terus melakukan pembinaan  perilaku kebersihan  lingkungan melalui program parenting sehingga terjadi kesinambungan  dalam pembelajaran  dan  pembiasaan perilaku kebersihan  lingkugan anak  usia  dini. Karena  anak  melihat, mendengar, dan meniru suatu kegiatan yang terjadi berulang kali dan akan membentuk pola tertentu pada anak sehingga mereka terbiasa melakukan kegiatan tersebut. Orang tua dan pendidik hendaknya terus memberikan contoh-contoh perilaku kebersihan lingkungan pada anak usia dini sehingga mudah ditiru  dan  diikuti  oleh  anak.  Melakukan  dengan  cara-cara  yang  menarik  dan  menyenangkan,  seperti bermain karena dunia anak adalah dunia bermain. Melalui permainan, anak akan merasa senang untuk meniru sehingga mau melakukan perilaku sehat tersebut.
Perilaku  kebersihan  diri    berada  dalam  kriteria  cukup,  berarti  PAUD  Purwomukti  harus menghimbau orang tua/wali murid supaya melakukan kegiatan mandi minimal dua kali dalam sehari dengan  menggunakan  sabun mandi dan  air  bersih. Keramas,  mencuci  rambut  dengan  menggunakan sampho  khusus  untuk  anak  secara  teratur  dilakukan  minimal dua hari  sekali.  Selanjutnya  menyisir rambut dengan menggunakan sisir yang tepat. Membersihkan telinga bagian luar dan bagian luar atau belakang telinga. Perawatan gigi, dengan menggosok gigi secara teratur dua kali sehari, pada pagi dan malam  sebelum  tidur.  Serta  menjauhkan  anak  dari  makanan/minuman terlalu manis  dan  bersoda, seperti  permen,  cokelat,  dan soft  drink (minuman  ringan  mengandung  soda). Mencuci  tangan dan kaki. Mengganti baju yang sudah dipakai seharian.
Perilaku keseimbangan antara kebutuhan tidur/istirahat dan beraktivitas, berada dalam kriteria cukup.  PAUD Purwomukti  harus  memberi  pengertian  kepada  orang  tua/wali  murid bahwa seiring dengan bertambahnya usia, kebutuhan tidur seseorang anak yang memang semakin berkurang karena anak  telah  “berubah”  menjadi  sosok  yang  sangat  aktif  sebab  anak  sedang  mengembangka n  seluruh kemampuan  memuaskan  rasa  ingin  tahunya  yang  besar. Bagi  anak  usia  dini  antara istirahat dan aktifitas harus seimbang.
Perilaku  sehat  yang  lain,  yaitu  perilaku  makan  dan  minum dan  perilaku  tindakan  terhadap sakit  penyakit,  berada  dalam kriteria baik bukan  berarti  diabaikan,  namun  perlu  upaya  dari  pihak sekolah  untuk  terus    mendukung  supaya  perilaku  sehat  semakin  sempurna.  Antara  lain yang  perlu menjadi perhatian adalah sarapan pagi sebelum berangkat sekolah, minum susu setiap hari. Memberi masukan kepada orang tua/wali murid supaya memperhatikan asupan gizi anak usia dini berupa nasi, sayur dan lauk setiap harinya. Jangan lupa mencuci tangan sebelum makan dan dilanjutkan.Seminggu sekali  dilakukan  pemotongan  kuku  dan  serta selalu  mengingatkan anak  untuk membereskan  mainan dan membuang  sampah  pada  tempatnya.Perilaku  sehat lain  yang  tidak  bisa  dikerjakan  di  lembaga hendaknya  dilakukan  oleh  orang  tua  di  rumah  seperti  mandi,  keramas,  menggosok  gigi  menjelang tidur, minum susu, dan tidur siang.

## SIMPULAN DAN SARAN

## Simpulan
Perilaku sehat anak usia dini di lingkungan lembaga PAUD Purwomukti belum dilaksanakan dengan baik oleh peserta didik. Hal ini ditunjukan oleh perilaku-perilaku yang berada dalam kriteria cukup diantaranya perilaku kebersihan lingkungan 58%, perilaku terhadap kebersihan diri 63% dan perilaku keseimbangan (kebutuhan tidur dan aktifitas) 65%. Sedang perilaku makan dan minum 75%; perilaku terhadap sakit dan penyakit 82% berada dalam kriteria baik. Sehingga lembaga PAUD harus
terus dilakukan pembinaan serta pendampingan supaya perilaku sehat dapat menjadi gaya hidup anak usia dini.

## Saran
Saran  yang peneliti  sampaikan  dalam  penelitian  ini,  adalah perlu  adanya  kerjasama  antara pihak  sekolah  dan  orang  tua yang  lebih  lagi karena  membentuk  perilaku  anak  usia  dini  tidak  bisa dilakukan  oleh  satu  pihak  saja.  Perilaku  sehat  harus  terus  dilakukan  secara sistematik  dan berkesinambungan  supaya  tercipta  generasi  penerus  bangsa yang  berkualitas  karena  tumbuh berkembangnya anak usia dini yang optimal tergantung dari perilaku sehat yang dilakukan. Program kegiatan  yang  ada  di  PAUD  Purwomukti  juga  bisa  menjadi  referensi  bagi  lembaga  lain  jika ditemukan perilaku sehat anak usia dini dalam kondisi buruk.

## DAFTAR PUSTAKA
Abdoerrachman. 2005. Buku Kuliah Kesehatan Anak. Jakarta : Infomedika.
Alwisol. 2009. Psikologi Kepribadian.Malang : UMM Press.
Gardner, Howard. 2003. Kecerdasan Majemuk. (Terjemahan Drs. Alexander Sindoro). Batam Centre: Interaksara.
Jadin,  Ahmad.  2012. Perilaku  Hidup  Sehat  pada  Siswa  Kelas  Atas di  SDN  Gugus  Garuda.  Skripsi. Universitas Negeri Yogjakarta. Diperoleh dari http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/7507
Mukono. 2000. Prinsip Dasar Kesehatan Lingkungan. Airlangga University Press. Surabaya.
Notoatmodjo, S. 2007. Pendidikan dan Perilaku Kesehatan. Cetakan 2 Jakarta : PT.Rineka Cipta.
Notoatmodjo, S. 2010. Ilmu Perilaku Kesehatan. Rineka Cipta. Jakarta.
Sanjaya, Wina. 2013. Penelitian Pendidikan : Jenis, Metode dan Prosedur. Edisi Pertama. Kencana Prenada Media. Jakarta.
Santoso, S dan Ranti, A.L. 2009.Kesehatan dan Gizi. Rineka Cipta. Jakarta.
Soetjiningsih.2002. Tumbuh Kembang Anak dan Remaja. Jakarta: Sagung Seto.
Sugiyono. 2012. Metode  Penelitian  Pendidikan  :  Pendekatan  Kuantitatif,  Kualitatif,  dan  R&  D.
Bandung : Alfabeta.
Syahreni, E. 2011.Mengembangkan Perilaku Sehat Pada Anak Usia 2-4 Tahun. Direktorat Pembinaan Pendidikan  Anak  Usia  Dini  Direktorat  Jenderal  Pendidikan  Anak  Usia  Dini  Nonformal  dan Informal Kementerian Pendidikan Nasional.
Wulandari, Heny. 2011. Pelaksanaan Pendidikan Kesehatan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) pada  Anak  Usia  Dini  di  TK  ABA  Tegalsari  Yogjakarta.  Tesis.  Universitas  Islam  Negeri Sunan Kalijaga. Yogjakarta. Diperoleh dari http://digilib.uin-suka.ac.id/6824/
1/BAB%20I,V.pdf
Undang-Undang Republik Indonesia No 36 Tahun 2009. Tentang Kesehatan.