Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 4 No.2 Edisi November 2021 – April 2022 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 01 Maret 2022 :: Accepted: 14 April 2022 :: Published: 28 April 2022

## HUBUNGAN LINGKAR PINGGANG DENGAN HIPERTENSI DI DESA HUTABARAT PARTALI TORUAN The Relationship of Waist Circumstances
With Hypertension in Hutabarat

## Village Partali Toruan
Agustaria Ginting 1 , Lindawati Simorangkir 2 , Irma Dhevi Yanti Lubis 3
1,2,3 Nursing Study Program, Santa Elisabeth College of Health Sciences Jl. Bunga Terompet No.118, Medan, 20131, Indonesia e-mail:gintingamoz@yahoo.com
DOI: 10.35451/jkf.v4i2.999

## Abstrak
Hipertensi  merupakan  peningkatanan  tekanan  darah  >  140/90  mmHg. Prevalensi hipertensi pada penduduk dunia ditemukan sebesar 22% dan telah mengakibatkan  kematian  sebesar  23,7%  di  Indonesia.  Lingkar  pinggang adalah  pengukuran  distribusi  lemak  abdominal  yang  mempunyai  hubungan dengan  hipertensi,  di  mana  semakin  lebar  lingkar  pinggang  maka  terjadi peningkatan timbunan lemak di daerah perut dan kolesterol jahat yang akan memicu  penyempitan  pembuluh  darah,  serta  pada  akhirnya  mengakibatkan hipertensi. Tujuan penelitian ini untuk menganalisis hubungan antara lingkar pinggang dengan hipertensi pada usia 18-45 tahun di Desa Hutabarat Partali Toruan tahun 2021. Jenis penelitian observasional analitik dengan desain cross sectional.  Adapun  populasi  sebesar  2775  responden  dengan  jumlah  sampel sebanyak 96 responden  dengan teknik purposive sampling. Pengumpulan data pada  responden  melalui  wawancara  dan  observasi  dengan  menggunakan metline (cm) untuk mengukur lingkar pinggang dan sphygmomanometer untuk tekanan  darah.  Berdasarkan  hasil  penelitian  ditemukan  bahwa  lingkar pinggang tidak normal sebesar 77,1%, dan hipertensi sebesar 56,3%. Hasil uji Chi Square didapatkan nilai p-value = 0,017 (p <0,05) dengan RP (CI=95%): 3,920  (1,256 – 12,231),  artinya  secara  statistik  ada  hubungan  lingkar pinggang  dengan  kejadian  hipertensi.  Pada  penelitian  ini  responden  dengan lingkar  pinggang  yang  tidak  normal  memiliki  peluang  3,939  kali  lebih  besar mengalami  terjadinya  hipertensi  dibandingkan  responden  dengan  lingkar pinggang normal. Gaya hidup sehat seperti meningkatkan dan mengatur pola makan,  aktivitas  dan  olahraga,  istirahat  yang  cukup,  tidak  merokok,  tidak mengkonsumsi alkohol dapat mencegah terjadinya hipertensi.
Kata Kunci : Hipertensi, Relationship, Lingkar Pingganng.
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 4 No.2 Edisi November 2021 – April 2022 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 01 Maret 2022 :: Accepted: 14 April 2022 :: Published: 28 April 2022

## Abstract
Hypertension is an increase in blood pressure > 140/90 mmHg. The prevalence of hypertension in the world's population is found to be 22% and has resulted in 23.7% of deaths in Indonesia. Waist circumference is a measurement of the distribution  of  abdominal  fat  that  has  a  relationship  with  hypertension, increasing  fat  deposits  in  the  abdominal  area  and  bad  cholesterol  which  will trigger blood vessels, and ultimately lead to hypertension. The purpose of this study  was  to  analyze  the  relationship  between  waist  circumference  and hypertension at the age of 18-45 years in Hutabarat Partali Toruan Village in 2021. This type of research was observational analytic with a cross sectional design.  The  population  of  2775  respondents  with  a  total  sample  of  96 respondents with purposive sampling technique. Collecting data on respondents through  interviews  and  observations  using  a  metline  (cm)  to  measure  waist circumference and a sphygmomanometer for blood pressure. Results Based on the research, it was found that waist circumference was abnormal at 77.1%, and hypertension was 56.3%. Chi Square test results obtained p-value = 0.017 (p  <0.05)  with  RP  (CI  =  95%):  3.920  (1,256 – 12,231),  meaning  that statistically  there  is  a  relationship  between  waist  circumference  and  the incidence of hypertension. In this study, respondents with an abnormal waist circumference  had  a  3.939  times  greater  chance  of  developing  hypertension than  those  with  a  normal  waist  circumference.  Healthy  lifestyles  such  as improving  and  regulating  diet,  activity  and  exercise,  adequate  rest,  not smoking, not consuming alcohol can prevent hypertension.
Keywords : Hypertension, Relationship, waist circumference.

## 1. PENDAHULUAN
Hipertensi adalah peningkatan
tekanan  darah  yakni  >  140/90  mmhg (Puspitasari, N, 2020), juga merupakan suatu penyakit disebut sebagai pembunuh  tersembunyi  ( the  sillent killer )  (Sormin,  2018). World  Health Organization mengatakan bahwa prevalensi  hipertensi  Afrika  sebanyak 27%,  dan  Amerika  sebanyak  18%, sedangkan  di    Asia  tenggara  sebesar 36%. Jumlah hipertensi
selalu meningkat pada orang dewasa sebanyak  1,13  miliar  sampai  tahun 2015,  hal ini  ditemukan  pada  negara  - negara  dengan  sosial  ekonomi  rendah dan menengah (WHO, 2019) .
Kematian  di  dunia  ini  banyak disebabkan  oleh  hipertensi  dengan besaran  23,7%  dari  total  1,7  juta (Hariawan,  H  &  Tatisina,  M,  2020). Adapun kejadian hipertensi di Indonesia
sebesar    34,11%,  di  mana  prevelensi hipertensi  tertinggi  di  Kalimantan Selatan sebesar 44,13%, diikuti dengan provinsi  Jawa  Barat  sebesar  39,60%, Kalimantan Timur sebesar 39,30%, dan terendah  berada  pada  Provinsi  Papua sebesar  22,22%,  sementara  Sumatera Utara dilaporkan sebesar 29,19%. Data prevalensi hipertensi berdasarkan umur di kabupaten/kota di Provinsi Sumatera Utara ditemukan terbanyak di Kabupaten  Karo  sebesar  45,49%, sementara  Kabupaten  Tapanuli  Utara sebesar 41,02% (Kemenkes, 2018).
Kejadian hipertensi terbanyak ditemukan pada kelompok umur di atas 75  tahun  sebesar  24,04%,  sementara kelompok  umur  45-54  tahun  sebesar 12,62%, kemudian kelompok umur 55- 64% sebesar 18,31%, lalu umur 65-74 tahun  sebesar  23,31%  (Kemenkes, 2018).  Berdasarkan  data  sekunder
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 4 No.2 Edisi November 2021 – April 2022 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 01 Maret 2022 :: Accepted: 14 April 2022 :: Published: 28 April 2022
ditemukan tentang penderita hipertensi yang  berobat  ke  Puskesmas di Kabupaten  Tapanuli  Utara  didapatkan hasil  bahwa  kejadian  hipertensi  pada laki-laki  sebesar  31,35%,  sementara jenis  kelamin  perempuan  sebesar 35,77%  (Dinkes,  Sumatera  Utara, 2019). Tingginya hipertensi yang terjadi di  masyarakat  tidak  terlepas  dari  gaya hidup  seperti  makan  makanan  yang berlemak  seperti,  santan,  daging,  dan kurang  serat.  Akibat  akumulasi  lemak yang tinggi dalam darah akan mengakibatkan aterosklerosis , dan memicu  terjadinya  penyakit  hipertensi (Ayuro  Cumayunaro,  A  &  Dephinto, 2019).  Selain  faktor  resiko  di  atas, kegemukan atau lingkar pinggang yang tidak normal, minum alkohol dan kurang aktivitas  fisik  dapat  meningkatkan terajdinya penyakit hipertensi (Lelong et al., 2019).
Lingkar  pinggang  adalah  pengukur sirkulasi  lemak  perut  yang  memiliki korelasi  dengan  indeks  massa  tubuh, menunjukkan bahwa orang  yang memiliki  lingkar  pinggang  lebih  dari normal  beresiko  penyakit  hipertensi. Berdasarkan pernyataan di atas lingkar pinggang dapat dijadikan sebagai tolok ukur  untuk  mendeteksi  pengumpulan lemak  di  daerah  perut.    Jika pengumpulann  lemak  meningkat  pada lingkar  pinggang  sesorang  maka  dapat menyebabkan  bertambahnya  kadar kolesterol  yang  jahat  dan  beresiko menyebabkan  hipertensi  (Hafid,  A, 2018).

## 2. METODE
Rancangan  penelitian  ini  merupakan observasional analitik dengan
rancangan cross  sectional .  Populasi dalam  penelitian  sebanyak  2775  orang dengan  sampel  berjumlah    96  orang, pengambilan  sampel  melalui purposive sampling .
Peru  diketahui  bahwa  sebelum pengambilan  data  di  lapangan  peneliti
terlebih  dahulu  melakukan  rapid  test dengan hasil negatif. Kemudian peneliti mempersiapkan  APD  seperti  masker, handnitazer dan handscoon .  Kemudian responden  mengisi informed  consent . Lalu  peneliti  wawancara  langsung terhadap responden dengan menggunakan  lembar  observasi  dan wawancara meliputi nama initial, umur, jenis  kelamin,  tekanan  darah  dan lingkar  pinggang.  Peneliti  melakukan pengambilan  tekanan  darah  pada reponden  menggunakan  tensimeter yang  telah  dikalibrasi.  Pada  saat pengukuran  tekanan  darah,  posisi responden  terlebih  dahulu  dibuat terlentang  ( supine )  selama lima menit, hal  ini  berguna  untuk  mengurangi fluktuasi  tekanan  darah.  Sedangkan pengukuran lingkar pinggang responden dilakukan dengan menggunakan metline (cm) dengan posisi berdiri tegak lurus  dan  selama  tindakan  responden dianjurkan  bernafas  normal  tanpa menggunakan  baju  dan  menahan perutnya.
Data  penelitian  diidentifikasi  seperti umur,  jenis  kelamin,  lingkar  pinggang, dan  tekanan  darah  responden.  Data dianalisis  secara  bertahap,  mulai  dari analisis  univariat,  dan  dilanjutkan dengan  analisis  bivariat  yakni Chi- Square di mana α =0,05%.

## 3. HASIL
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Lingkar Pinggang dan Tekanan Darah Berdasarkan Data Demografi Karakteristik f % Usia 17-25 tahun 26-35 tahun 36-45 tahun 21 23 52 21,8 23,9 54,3 Jenis kelamin Laki-laki Perempuan 36 60 37,5 62,5 Total 96 100
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 4 No.2 Edisi November 2021 – April 2022 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 01 Maret 2022 :: Accepted: 14 April 2022 :: Published: 28 April 2022
Berdasarkan  tabel  1  karakteristik responden  berdasarkan  usia    yakni mayoritas berumur 36-45 tahun sebesar 54,3% sedangkan berdasarkan jenis  kelamin  ditemukan  mayoritas perempuan sebesar 62,5%.
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Lingkar Pinggang dan Tekanan Darah Lingkar Pinggang f % Tidak Normal 74 77,1 Normal 22 22,9 Total 96 100 Hipertensi 54 56,3 Normal 42 43,8 Total 96 100 Berdasarkan  tabel  2    didapat  data yakni lingkar pinggang dengan kategori tidak normal sebesar 77,1%, sedangkan tekanan darah dengan kategori hipertensi sebesar 56,3%.
Tabel 3. Hasil Tabulasi Silang antara Hubungan Lingkar Pinggang Dengan Tekanan Darah Lingkar Pinggang Tekanan Darah Total p value Tdk Normal Normal
f % f % f % 0,017 Tdk Normal
49 62,0 30 38,0 79 100 Normal 5 29,4 17 70,6 17 100 RP (CI=95%): 3,920 (1,256 – 12,231)
Berdasarkan  tabel  3  dapat  data yakni  dari 79  responden  yang memiliki lingkar  pinggang  yang  tidak  normal ditemukan  yang  mengalami  hipertensi sebesar 62,0%, sedangkan 38,0% tidak mengalami hipertensi. Kemudian dari 17 responden yang memiliki lingkar pinggang  yang  normal  ditemukan sebesar 29,4% yang mengalami hipertensi,  sedangkan  70,6%  tidak mengalami kejadian hipertensi.
Berdasarkan  hasil  uji Chi-square didapat  nilai p <0,05  yakni  0,017, artinya ada hubungan lingkar pinggang dengan  hipertensi  pada  responden  di
desa Hutabarat Partali Toruan.

## 4. PEMBAHASAN

## Lingkar Pinggang
Hasil penelitian menunjukkan bahwa di Desa Hutabarta Partali Toruan Tahun 2021,  lingkar  pinggang  yang  tidak normal  sebesar  77,1%,  berdasarkan data ini dapat dibuktikan bahwa lingkar pinggang  di  wilayah  ini  sangat  banyak dan lebih tinggi dari daerah lain.
Hasil  penelitian  ini  juga  ditemukan oleh  Arianti  &  Husna,  C,  (2017)  yang mendapatkan  bahwa  lingkar  pinggang tidak  normal  sebesar  74%  dari  65 responden. Hal ini dikatakannya bahwa terjadi peningkatan lemak tubuh karena perilaku  makan  kurang  sehat  seperti makanan  tinggi  lemak  dan  gorengan, makanan yang bersantan, sate.
Manullang  &  Wahyu,  (2015)  dalam penelitiannya  menyatakan  bahwa  cara baik mengurangi lingkar pinggang, yaitu melakukan aktivitas, mengurangi makanan kemasan yang tinggi natrium. Penerapan  gizi  seimbang  meliputi konsumsi sayur dan buah-buahan, ikan, susu rendah lemak dan gula.
Menurut  pengamatan  di  wilayah Desa Hutabarta Partali Toruan memiliki pola  sosial  adat  yang  baik,  dan  pada saat pesta wajib mengundang keluarga atau  kerabat  terdekat  untuk  ikut bersukacita.  Kebiasaan  ini  telah  sejak lama  diterapkan  secara  turun-temurun sampai saat ini, bahkan bila pesta adat, pada  saat  momen  sukacita  atau dukacita, wajib menjamu tamu dengan makanan pesta sebagai bentuk penghormatan.
Kegembiraan yang selalu terdengar dan dirasakan pestawan  bila  keluarga,  tamu,  kerabat makan  banyak  pada  saat  pesta  itu. Selain  itu  pestawan  akan  selalu menawarkan kepada keluarga, maupun tamu  membawa  makanan  bila  masih ada tersedia, hal ini bentuk perwujudan dari tingkat sosial yang baik. Selain pola
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 4 No.2 Edisi November 2021 – April 2022 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 01 Maret 2022 :: Accepted: 14 April 2022 :: Published: 28 April 2022
makan  yang  kurang  baik,  pola  hidup juga  terlihat  pada  responden  di  mana setelah  makan  malam  khususnya  laki- laki masih menyempatkan diri berkumpul di kedai kopi bercerita sambil makan dan minum.
Berdasarkan pengamatan ini peneliti mendapatkan  bahwa  pola  makan  yang tidak  terkontrol  bahkan  berlebihan, dapat menyebabkan penimbunan lemak di bagain abdomen, sehingga mendukung  terjadinya  peningkatan lingkar  pinggang  yang  tidak  normal. Peningkatan  lingkar  pinggang  ke  arah tidak normal dipengaruhi oleh kebiasaan pola  hidup  tidak  sehat  yang  dilakukan responden  di  desa  Hutabarat  Partali Toruan,  yaitu  makan  dengan  porsi banyak, jarang berolahraga dan kebiasaan  buruk  yang  selesai  makan langsung  tidur  yang  memungkinkan mengalami dampak buruk bagi kesehatan terutama peningkatan lingkar  pinggang.  Selain  itu  kebanyak responden berjenis kelamin perempuan memiliki  pekerjaan  sebagai  penenun kain  adat,  sehingga  pergerakan  tubuh tidak  maksimal  secara  keseluruhan, bahwa profesi ini lebih banyak memaksa responden duduk sambil bekerja sebagai tukang tenun.

## Tekanan Darah
Hasil  pemeriksaan  tekanan  darah yang  dilakukan  kepada  responden  di Desa  Hutabarta  Partali  Toruan  Tahun pada ditemukan responden  yang mengalami  hipertensi  sebesar  56,3%. Tekanan  darah  meningkat  akibat adanya  tahanan    perifer  total  dan kekakuan aorta (Talumepa A, Wantania E, N, Frans, 2018).
Menurut  (Rayanti  et  al.,  2020) mengatakan  bahwa  faktor-faktor  yang menyebabkan  hipertensi  terdiri  dari jenis  kelamin,  umur,  keturunan,  stres, kegemukan, konsumsi garam berlebihan,  merokok,  dan  konsumsi alkohol secara berlebihan.
Aktivitas  fisik  dan  olah  raga merupakan hal penting dalam menurunkan  tekanan  darah    karena olahraga  secara  rutin  merangsang pelepasan hormon endorfin yang dapat menimbulkan  perasaan  bahagia  dan relaksasi  otot  (Devi  irawan,  Adiratna Sekar  Siwi,  2020).  Selain  itu  aktifitas jalan  pagi  secara  teratur  juga  sangat baik dalam menurunkan tekanan darah (Jannah,  M,  2018),  serta  membantu efisiensi kerja jantung secara keseluruhan, untuk menghindari hipertensi  (Hasanudin,  Vita  Mariyah Ardiyani, 2018)
Hasil pengamatan peneliti di wilayah Desa  Hutabarta  Partali  Toruan,  bahwa masyarakat cenderung berperilaku hidup  yang  merugikan  kesehatan seperti, asupan garam berlebihan dapat menyebabkan penumpukan cairan dalam  tubuh  sehingga  mengakibatkan volume  dan  tekanan  darah  meningkat. Hal di atas juga didukung kekurangpedulian dengan gejala hipertensi  seperti  pusing,  kaku  kuduk, dan  banyak  dari  masyarakat  melihat fenomena  itu tidak berhubungan dengan  kejadian  tekanan  darah  yang tinggi. Selain itu responden juga banyak tidak memahami bahwa selain kegemukan,  hipertensi  juga  dapat dipicu oleh riwayat penyakit keturunan. Temuan  lain  bahwa  masih  banyak responden  merokok,  di  mana  zat-zat kimia  seperti  nikotin  yang  masuk  ke dalam tubuh, akan masuk ke peredaran darah  mengakibatkan  penyempitan pembuluh darah terjadi hypertensi.
Hubungan Lingkar
Pinggang

## Dengan Hipertensi
Berdasarkan  penelitian  yang  kami lakukan  pada  responden  di  wilayah ini bahwa  terdapat  hubungan  antara lingkar  pinggang  dengan  hypertensi. (Hafid, A, 2018) juga dalam penelitiannya menemukan bahwa lingkar  pinggang yang abnormal
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 4 No.2 Edisi November 2021 – April 2022 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 01 Maret 2022 :: Accepted: 14 April 2022 :: Published: 28 April 2022
mempunyai  hubungan  erat  dengan hipertensi. Kemudian
penelitian (Talumepa  A,  Wantania  E,  N,  Frans, 2018)  menemukan  adanya  hubungan lingkar pinggang dengan tekanan darah sistolik  dengan  nilai  korelasi P= 0,000 ( P <0,05)  dengan  derajat  korelasi sedang  (r=0,545).    Juga  penelitian kami  didukung  oleh  hasil  penelitian (Manullang  &  Wahyu,  Tetes,  2016), yang  menemukan  bahwa  terdapat hubungan  lingkar  pinggang  dengan hypertensi,  dengan  nilai r (0,347) artinya semakin besar lingkar pinggang seseorang
dapat menyebabkan
hypertensi.
Hasil  penelitian  Trinanda  Agustina Sapta  Ningrum,  Mahalul  Azam,  (2019) tentang lingkar pinggang diperoleh hasil dari  79  responden  memiliki  lingkar pinggang  obesitas  sebanyak  63,3% responden,  dimana  lingkar  pinggang tinggi dapat meningkatkan penumpukan lemak  pada  perut.  (Tawfik,  H,  2018) dalam penelitiannya mendapatkan hasil bahwa  lingkar  pinggang  merupakan faktor resiko kuat dalam menyebabkan terjadinya  hipertensi.  (Hafid,  A,  2018) menyatakan  bahwa  lingkar  pinggang merupakan  salah  satu  indikator  untuk mengukur  penumpukan  lemak  pada daerah  perut.  Lingkar  pinggang  adalah pengukuran  lemak  di  perut  yang berkaitan  erat  dengan  indeks  massa tubuh. Semakin besar lingkar Pinggang maka  hal  ini  akan  meningkatkan penimbunan  kolesterol  jahat  di  daerah perut.
Hal  ini  diakibatkan  oleh  sebagian besar    responden  berperilaku  makan kurang sehat seperti konsumsi santan, daging,  goreng-gorengan,  sate,  dan jarang  berolahraga.    Setelah  selesai makan  mayoritas  responden  langsung tidur  hal  ini  menyebabkan  ukuran lingkar pinggang bertambah lebar maka semakin  banyak  kolesterol  jahat  yang dapat mengakibatkan hipertensi.

## 5. KESIMPULAN
Prevalensi hipertensi pada masyarakat di wilayah ini terbukti masih tinggi, juga lingkar pinggang
berdasarkan  temuan  kami  mengalami peningkatan. Penelitian ini membuktikan bahwa terdapat
hubungan  lingkar  pinggang  dengan kejadian  hipertensi.  Selain  itu  dapat ditunjukkan  bahwa  responden  dengan lingkar pinggang yang lebih dari normal memiliki peluang lebih besar mengalami hipertensi dibandingkan lingkar pinggang yang normal.

## DAFTAR PUSTAKA
Arianti,  I.  &,  &  Husna,  C,  A.  (2017).
Hubungan Lingkar Pinggang Dengan Tekanan Darah Masyarakat
Di  Wilayah  Kerja  Puskesmas  Mon Geudong Tahun 2015. AVERROUS: Jurnal  Kedokteran  dan  Kesehatan Malikussaleh , 3 (1), 56 – 69. https://doi.org/10.29103/averrous
.v3i1.449
Ayuro  Cumayunaro,  A  &  Dephinto,  Y.
(2019). Life Stylewiththe Eventofhypertensioninadultinthewo rking Areas Publichealthcentre Inandalas Padang. Journal Kesehatan Saintika Meditory , 2 (2655 – 9641), 163 – 169.
https://doi.org/http://dx.doi.org/1 0.30633/jsm.v2i1.614 Devi irawan, Adiratna Sekar Siwi, A. S. (2020). Analisis Faktor-Faktor Yang Memengaruhi  Kejadian  Hipertensi. Jurnal  of  Bionursing , 3 (2),  164 – 166. https://doi.org/https://doi.org/10. 20884/1.bion.2020.2.3.70 Dinkes,  S.  U.  (2019).  Profil  Provinsi Sumatera  Utara  Tahun  2019.  In Dinkes  Provinsi  Sumatera  Utara (Dinkes  Pro).  Dinkes  Provinsi
Sumatera Utara. http://dinkes.sumutprov.go.id/co mmon/upload/d9/93344c3888193 ac75711f1fae30e9b_Buku Profil Kesehatan  2019.pdf Hafid,  A,  M.  (2018).  Hubungan  Antara Lingkar Pinggang Terhadap Tekanan  Darah  Dan  Asam  Urat  Di Dusun  Sarite’ne  Desa  Bili -Bili.
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 4 No.2 Edisi November 2021 – April 2022 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 01 Maret 2022 :: Accepted: 14 April 2022 :: Published: 28 April 2022
Journal  Of  Islamic  Nursing , 3 (1),
54 – 61.
https://doi.org/10.24252/join.v3i1 .5476
Hariawan,  H  &  Tatisina,  M,  C.  (2020).
Pelaksanaan Pemberdayaan Keluarga  Dan  Senam  Hipertensi Sebagai  Upaya  Manajemen  Diri Penderita Hipertensi. Jurnal pengamas  kesehatan  sasambo , 1 (2), 75 – 79. https://doi.org/10.32807/jpms.v1i
2.478
Hasanudin, Vita Mariyah Ardiyani, P. P. (2018).  Hubungan  Aktivitas  Fisik
Dengan  Tekanan  Darah  Pada Masyarakat Penderita Hipertensi Di Wilayah Tlogosuryo Kelurahan Tlogomas  Kecamatan  Lowokwaru Kota Malang. Nursing News: Jurnal Ilmah  Keperawatan , 3 (1),  787 – 799. https://doi.org/DOI: http://dx.doi.org/10.33366/nn.v3i 1.870 Jannah,  M,  L.  &  E.  (2018).  The Relationship  of  Lifestyle  with Hypertension in Bumiayu Kabupaten Bojonegoro Linda. Jurnal  Berkala  Epidemiologi , 6 (2),
157 – 165. https://doi.org/10.20473/jbe.v6i2 2018.157-165 Kemenkes, R. (2018). Laporan Nasional RISKESDAS  2018,  Kementerian Kesehatan RI, Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan. In Riskesdas 2018 (Sekretaria, hal. 1 – 614).  Sekretariat  Badan  Litbang Kesehatan, Kementerian RI, 2018. http://labdata.litbang.kemkes.go.i d/images/download/laporan/RKD/ 2018/Laporan_Nasional_RKD2018 _FINAL.pdf Lelong,  H.,  Blacher,  J.,  Baudry,  J., Adriouch,  S.,  Galan,  P.,  Fezeu,  L., Lelong,  H.,  &  Kesse-Guyot,  E. (2019).  Combination  of  healthy lifestyle  factors  on  the  risk  of hypertension  in  a  large  cohort  of french adults. Nutrients , 11 (7), 1 – 11. https://doi.org/10.3390/nu110716
87 Manullang,  T.,  &  Wahyu,  Tetes,  D. (2016).  Hubungan  Indeks  Massa Tubuhdan Lingkar Pinggang
Dengan  Tekanan  Darahlaki-Laki
Dewasa. Jurnal  Media  Kesehatan , 9 (2), 193 – 199.
https://docplayer.info/203699083- Hubungan-indeks-massa-tubuh- dan-lingkar-pinggang-dengan- tekanan-darah-laki-laki- dewasa.html Puspitasari,  N,  P.  (2020).  Hubungan
Hipertensi Terhadap Kejadian Stroke  Metode. Jurnal  Ilmiah
Kesehatan Sandi Husada , 12 , 922 – 926. https://doi.org/10.35816/jiskh.v1 0i2.435
Rayanti, R. E., Triandhini, R. L. N. K. R., & Limin, L. (2020). Risk factors of patient with hypertension  in Salatiga  City. Ilmu  Gizi  Indonesia , 03 (02), 83 – 92.
https://doi.org/https://doi.org/10. 35842/ilgi.v3i2.132
Sormin,  T.  (2018).  Pengaruh  terapi bekam  terhadap  tekanan  darah penderita  hipertensi. Jurnal  Ilmiah Keperawatan  Sai  Betik , 14 (2),
123 – 128. http://www.ejurnal.poltekkes- tjk.ac.id/index.php/JKEP/article/vi ew/1294/848 Talumepa A, Wantania E, N, Frans, P. B.
(2018). Hubungan Lingkar Pinggang  dengan  Tekanan  Darah pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi. Jurnal  e-Clinic  (eCl) , 6 (2), 121 – 126.
https://doi.org/10.35790/ecl.v6i2. 22117 Tawfik, H, M. (2018). Waist height ratio and waist circumference in relation to hypertension , Framingham risk score in hospitalized elderly Egyptians. The  Egyptian  Heart
Journal , 70 (3), 213 – 216.
https://doi.org/10.1016/j.ehj.2017 .12.008
Trinanda  Agustina  Sapta  Ningrum, Mahalul  Azam,  F.  I.  (2019).  Rasio Lingkar  Pinggang  Panggul  Dan Persentase  Lemak  Tubuh  Dengan Kejadian Hipertensi. HIGEIA JOURNAL  OF  PUBLIC  HEALTH RESEARCH  AND  DEVELOPMENT ,
3 (1475 – 222656), 4. https://doi.org/10.15294/higeia.v
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 4 No.2 Edisi November 2021 – April 2022 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 01 Maret 2022 :: Accepted: 14 April 2022 :: Published: 28 April 2022
3i4.28809 WHO.  (2019).  World  Health  Statistics 2019:  Monitoring  Health  for  the SDGs,  Sustainable  Development Goals. In W. H. Organization (Ed.), Books (2nd  editio,  hal.  1 – 120).
World Health Organization. https://reliefweb.int/sites/reliefwe
b.int/files/resources/WHO-DAD- 2019.1-eng.pdf