Avalilable Online http://jurnal.mercubaktijaya.ac.id/index.php/mercusuar

## PENDIDIKAN KESEHATAN DENGAN MEDIA BUKU SAKU TERHADAP KEPATUHAN DIET HIPERTENSI DI DESA PURWOMARTANI KALASAN
Ratna Lestari 1 , Cantika Audia 2 , Sriyati Sipora 3
1 Program Studi Pendidikan Profesi Ners, Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Garuda Putih Jalan Raden Mattaher No 35 Sulanjana, Kecamatan Jambi Timur Kota Jambi
2 Program Studi Keperawatan, Fakultas Kesehatan, Universitas Jenderal Achmad Yani Yogyakarta Jalan Brawijaya Ambarketawang Gamping Sleman
3 Perawat Puskesmas Kalasan Jalan Candi Sambisari Sidokerto Purwomartani Kalasan Sleman
* Email korespondensi: ratnalestarigg@gmail.com

## ABSTRACT
Hypertension  is  a  degenerative  disease  which  is  life-threatened  and  seriously  caused  complications  in sufferers. One of the keys to success in controlling hypertension is by managing an appropriate diet, but this  is  neglected  because  sufferers  feel  they  are  asymptomatic  so  they  comply  with  hypertension management. Health education with attractive media is needed to increase compliance with hypertension sufferers.  This  study  aims  to  determine  the  effect  of  health  education  with  pocket  books  on  hypertension diet compliance in the Purwomartani region Kalasan. This research is a quantitative research with a pre- experimental type  with  a  one  group  pre posttest approach  without  control.  The sampling  technique  used the total population involving 30 people with hypertension. This research instrument uses a hypertension diet compliance questionnaire and a pocket book which has been tested using content validity. The results of  the  study  showed  that  the  mean  value  of  dietary  compliance  for  hypertension  sufferers  before  being given health education using a pocket book was 67.27 with an Sd value of 5.439, and the mean value after being given health education using a pocket book was 80.07 with an Sd value of 5.601. The results of the paired t test showed a mean value of 12.8 with a p value of 0.000 <0.05. It can be concluded that there is an  influence  of  health  education  with  booklets  on  hypertension  diet  compliance.  It  is  hoped  that  health education using pocket book will become one of the standards for providing education.
Keywords: Booklet, Hypertension, Hypertension Diet, Health Education

## ABSTRAK
Hipertensi  merupakan  penyakit  degeneratif  yang  mengancam  nyawa  dan  dapat  menimbulkan  komplikasi serius  pada  penderitanya.  Salah  satu  kunci  keberhasilan  dalam  mengendalikan  hipertensi  adalah  dengan pengaturan  diet  yang  sesuai,  namun  hal  ini  terabaikan  karena  penderita  merasa  dalam  kondisi  tidak bergejala  sehingga  mematuhi  manajemen  hipertensi.  Pendidikan  kesehatan  dengan  media  yang  menarik diperlukan untuk meningkatkan kepatuhan penderita hipertensi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh  pendidikan  kesehatan  dengan  buku  saku  terhadap  kepatuhan  diet  hipertensi  di  Desa Purwomartani Kalasan. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan jenis pra eksperimen dengan pendekatan one group pre post test without control . Teknik sampel yang digunakan adalah total populasi dengan  melibatkan  30  orang  penderita  hipertensi.  Instrumen  penelitian  ini  menggunakan  kuesioner
kepatuhan  diet  hipertensi  dan  buku  saku  yang  telah  diuji  menggunakan  validity  content.  Hasil  penelitian memeroleh rerata skor kepatuhan diet penderita hipertensi sebelum diberikan pendidikan kesehatan dengan buku  saku  adalah  67,27  dengan  nilai  Sd  5,439,  dan  rerata  skor  kepatuhan  setelah  diberikan  pendidikan kesehatan dengan buku saku sebesar 80,07 dengan nilai Sd 5,601. Hasil paired t test didapatkan nilai mean 12,8 dengan nilai p 0,00<0,05. Dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh pendidikan kesehatan dengan buku saku terhadap kepatuhan diet hipertensi. Diharapkan pendidikan kesehatan menggunakan buku saku menjadi salah satu standar pemberian edukasi Kata Kunci: Buku Saku, Hipertensi, Diet Hipertensi, Pendidikan Kesehatan

## PENDAHULUAN
Hipertensi merupakan peningkatan tekanan  darah  di  arteri  sehingga  jantung memompa  lebih  cepat  untuk  mengedarkan darah melalui pembuluh darah (WHO, 2018) Hipertensi  masih  menjadi  masalah  global karena  prevalensinya  yang  terus  meningkat. Sekitar 29% dari 273,2 juta  orang dewasa di dunia  diperkirakan  menderita  hipertensi tahun  2025  (Mamdouh  et  al.,  2022).  Data tahun 2019 dari American Heart Association (AHA)  melaporkan  hanya  34%  penderita hipertensi  di  Amerika  yang  terkontrol. Merujuk  pada  data  Riset  Kesehatan  Dasar (Riskesdas) tahun 2018 prevalensi hipertensi di  Indonesia  pada  umur  ≥18  tahun  sebesar 34,1  %.  Estimasi  jumlah  kasus  hipertensi 63.309.620 orang, sedangkan angka kematian sebesar 427.218 kematian (Kemenkes RI, 2018).
DIY menempati urutan ketiga tertinggi di  Indonesia  dengan  prevalensi  mencapai 12,8%  dari  total  penduduk.  Hipertensi merupakan  urutan  kedua  dari  sepuluh  besar penyakit yang didapatkan dari 24 puskesmas di  Kabupaten  Sleman  dimana  pada  tahun 2016  angka  kejadian  hipertensi  mencapai 83.412,  tahun  2017  mencapai  66.618.  dan tahun  2018  mencapai  56.668  (Profil  Dinkes Sleman, 2016). Hipertensi menempati urutan pertama  di  kepanewon/kecamatan  Kalasan dari  sepuluh  besar  penyakit  yang  dilaporkan LB1  Puskesmas  Kalasan.  Pada  tahun  2016 sebanyak  2.626  kasus,  tahun  2017  sebanyak 2.042 kasus dan 2018 sebanyak 3.528
Faktor  penyebab  hipertensi  dibedakan menjadi  faktor  yang  dapat  dan  tidak  dapat dikendalikan.  Faktor  yang  tidak  dapat
dikendalikan  adalah  usia,  ras,  dan  jenis kelamin.  Sementara  berat  badan,  aktivitas fisik,  kebiasaan  merokok,  stres,  minuman beralkohol,  dan  asupan  nutrisi  yang  tidak sehat  seperti  tinggi  natrium,  lemak,  dan kurang  serat  merupakan  faktor  yang  dapat dikendalikan  (Mulatu,  2020).  Kesadaran masyarakat yang kurang untuk mengendalikan hipertensi akan
menimbulkan  komplikasi  pada  organ  target seperti  serangan  jantung,  stroke,  gangguan ginjal,  dan  kebutaan.  Hasil  penelitian memeroleh  data  bahwa  penyakit  hipertensi berpeluang  7  kali  lebih besar terkena stroke, 6 kali lebih besar mengalami congestive heart failure (CHF), dan 3 kali lebih besar terkena serangan jantung (Luo et al., 2020).
Pengendalian  penyakit  tidak  menular khususnya  hipertensi  sudah  dilakukan  oleh pemerintah  yang  dikenal  dengan  perilaku CERDIK  (Kemenkes  RI,  2016).  Penerapan “CERDIK”  dapat  mengurangi  faktor  risiko dan deteksi dini PTM, salah satunya perilaku diet  bagi  penderita  hipertensi  dengan membatasi  asupan  natrium  tidak  lebih  dari 5g  (1  sendok  teh/hari),  membatasi  lemak jenuh,  tinggi serat, dan rendah kalori. Selain kandungan  nutrisi,  diet  hipertensi  juga membatasi pada jenis dan porsi makan. Diet rendah  natrium  dapat    menurunkan  tekanan darah  sistolik  3,5  mmHg  dan  diastolik 2,1 mmHg (Elbashir et al., 2020).
Penerapan diet hipertensi dapat dipengaruhi oleh tingkat kepatuhan seseorang.  Kepatuhan  merupakan  perilaku yang  dijalankan  sesuai  aturan  yang  telah dibuat  dan  disepakati.  Kepatuhan  dalam perawatan  penyakit  hipertensi  diantaranya
minum obat hipertensi secara rutin, melakukan  diet  hipertensi  yang  dianjurkan, dan      bergaya hidup sehat (Shim et al., 2020). Ditambahkan  oleh  Shim  et  al,  kepatuhan dipengaruhi  beberapa  faktor  diantaranya usia, pengetahuan, pendidikan, sosial ekonomi, dan dukungan keluarga. Kepatuhan  seseorang  dapat  ditingkatkan melalui informasi lisan dan tertulis.
Pendidikan kesehatan merupakan pemberian  informasi  lisan  yang  lebih spesifik dan terdapat pengulangan didalamnya  (Devi  et  al.,  2021).  Indikator keberhasilan  pendidikan  kesehatan  dapat dilihat  dengan  meningkatnya  perubahan perilaku pesertanya, hal ini berkaitan dengan penggunaan  media  yang  tepat  dan  menarik sehingga  peserta  akan  lebih  memahami pesan yang disampaikan (Mujito, Suprajitno, 2022).  Buku  saku  dapat  digunakan  sebagai media pengelolaan diri agar pasien hipertensi  patuh  terhadap  perawatan  yang dijalaninya  khususnya  patuh  terhadap  diet yang  dianjurkan.  Buku  saku  didesain  sesuai dengan  fungsinya sebagai pemantauan aktivitas diet sehari-hari (Laila et al., 2022). Hasil  penelitian  Laila  menunjukkan  bahwa konseling  dengan  menggunakan  buku  saku efektif  dalam  meningkatkan  kepatuhan  diet hipertensi  pada  pra  lansia  dimana  terdapat perbedaan  nilai  mean  sebesar  7,1  setelah diberikan intervensi. Sejalan dengan penelitian  yang  dilakukan  oleh  Aminah bahwa terdapat perbedaan kepatuhan sebelum dan sesudah edukasi self management hipertensi menggunakan booklet  dengan  nilai  p  0,000.  Buku  saku yang  digunakan  dalam  penelitian  ini dilengkapi  dengan  informasi  terkait  dengan hipertensi  pemantauan  diet  sehari-hari,  dan pemantuan minum obat secara teratur. Maka dibutuhkan  penelitian  lebih  lanjut  terkait dengan  pengaruh  pendidikan  kesehatan tentang  diet  hipertensi  dengan  buku  saku terhadap kepatuhan diet penderita hipertensi.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  merupakan  penelitian kuantitatif  dengan  rancangan  penelitian  pre eksperimen  melalui  pendekatan one  group pre posttest  without control. Teknik pengambilan  sampel  dalam  penelitian  ini menggunakan  total  populasi,  sebanyak  30 penderita  hipertensi  yang  berusia  antara  25- 59  tahun.  Pengambilan  data  dilakukan  saat pandemi  Covid-19  bulan  Agustus  tahun 2021,  sehingga  mobilitas  harus  dibatasi  oleh karena itu pengambilan data hanya dilakukan di  satu  dusun  yaitu  Jarakan  dengan  jumlah penderita  hiperensi  usia  dewasa  terbanyak dibandingkan dusun lainnya.
Instrumen yang digunakan dalam penelitian  ini  adalah  kuesioner  kepatuhan diet hipertensi dan buku saku. Buku saku ini merupakan  kombinasi  dari  buku  raport minum  obat  dan  hipertensi  dilengkapi dengan  pemantauan  diet  hipertensi  yang telah  diuji  menggunakan validity  content dengan  melibatkan  3  dosen  yang  sesuai bidang  ilmu  promkes,  komunitas,  dan medikal  bedah  dan  didapatkan    hasil  3,7. Hasil  ini  menunjukkan  bahwa  buku  saku sangat  layak  digunakan.  Sementara  uji validitas kepatuhan diit hipertensi terdiri dari 24 pertanyaan dengan nilai r; 0,635 sehingga diinterpretasikan  bahwa kuesioner valid.
Sebaran  data  berdistribusi  normal, sehingga  peneliti  menggunakan  uji  T berpasangan  untuk  mengetahui  perbedaan kepatuhan  sebelum  dan  sesudah  diberikan pendidikan  kesehatan  menggunakan  buku saku.  Penelitian  ini  telah  mendapatkan ethical clearance dengan No SKep/0201/KEPK/VII/2021 yang
dikeluarkan  oleh  Komisi  Etik  Penelitian Kesehatan  Fakultas  Kesehatan  Universitas Jenderal Achmad Yani

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berikut  Gambaran  Karakteristik  Penderita Hipertensi
Tabel 1. Karakteristik Responden (n=30)
Karakteristik  Frekuensi  Persentase (%) Usia 25-35 4 13,3 36-45 4 13,3 46-55 17 56,7 56-65 5 16,7 Jenis Kelamin Laki-laki 9 30 Perempuan 21 70 Pendidikan SD 6 20 SMP 5 16,7 SMA 14 46,7 PT 5 16,7
Sumber: data primer, 2021
Tabel  1  menunjukkan  bahwa  mayoritas penderita hipertensi berada pada rentang usia pra  lansia  yaitu  46-55  tahun  sebesar  56,7%, sementara berdasarkan jenis kelamin, penderita  hipertensi  lebih  didominasi  oleh perempuan dengan persentase 70%. Sebagian besar  penderita  hipertensi  memiliki  latar belakang pendidikan SMA sebesar 46,7%.

## Tabel 2 Perbedaan Tingkat Kepatuhan Sebelum dan Sesudah Pendidikan Kesehatan Tentang Diet Hipertensi Dengan Buku
Saku Agustus 2021 Pendidikan kesehatan Mean SD n Sebelum Penkes 67,27 5,439 30 Sesudah Penkes 80,07 5,601 Sumber: data primer, 2021
Tabel  2  menunjukkan  rerata  skor kepatuhan  diet  penderita  hipertensi  sebelum dilakukan pendidikan kesehatan         dengan buku saku diet adalah 67,27 dengan standar deviasi 5,439.  Sedangkan  rerata  skor  sesudah diberikan pendidikan kesehatan dengan buku
saku  sebesar  80,07  dengan  standar  deviasi 5,601.
Hasil  ini  menunjukkan  bahwa  adanya peningkatan  rerata  skor  kepatuhan  diet sebelum  dan  sesudah  diberikan  pendidikan kesehatan tentang diet hipertensi menggunakan  buku  saku    pada  penderita hipertensi di Dusun Jarakan Sleman Yogyakarta  pada  penelitian  ini  adalah kepatuhan diet penderita hipertensi mengalami peningkatan nilai dari nilai mean pretest  67,27  dan  postest  80,07.  Penderita hipertensi usia dewasa di Desa Purwomartani  Kalasan  Sleman  Yogyakarta. Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  hasil penelitian  Razali  et  al  yang  memeroleh  data bahwa  edukasi  hipertensi  dengan  booklet lebih efektif dibandingkan dengan konseling dalam  meningkatkan  kepatuhan  diet  dengan nilai  mean  sebelum  dan  sesudah  masing- masing  4,34  dan  3,26  (Razali  et  al.,  2019). Hasil penelitian ini juga didukung oleh hasil penelitian Setyoadi  yang menyatakan bahwa terdapat  perbedaan  rerata  skor  kepatuhan diet  sebelum  edukasi  33,33  dan  sesudah edukasi sebesar 44,53 (Setyoadi, 2023).
Kepatuhan  didefinisikan  sebagai  bentuk perilaku  yang  mengarah  pada  hal  positif yang  terjadi  karena  adanya  interaksi  antara petugas  kesehatan  dengan  klien  sehingga memahami  rencana  dan  sepakat  untuk dijalankan  dengan  berbagai  konsekuensi (Edelman, C.L & Mandle, 2010).
Kepatuhan        terhadap  diet  hipertensi merupakan  perilaku untuk  mengikuti  aturan dan  anjuran  dalam  mengonsumsi    makanan rendah  natrium,  kalori,  rendah  lemak  jenuh, dan  tinggi  serat  dalam  kesehariannya  baik tanpa maupun dengan  gejala hipertensi  yang muncul pada saat itu.
Diet  hipertensi  ini    sesuai  dengan pedoman Dietary Approach Stop
Hypertension (DASH).    Berdasarkan  hasil penelitian  diperoleh  data  bahwa  penderita hipertensi  yang  patuh  mempraktikkan  diet hipertensi  akan  memiliki  efek  yang  lebih
positif  terhadap  faktor  cardiometabolic, melindungi  dari  penyakit  DM  type  2, penyakit  cardiovaskuler  seperti  jantung koroner, stroke, menurunkan kejadian cancer,  dan  menurunkan  risiko  terjadinya hipertensi (Theodoridis et al., 2023).
Berdasarkan data yang diperoleh, peningkatan  kepatuhan  diet    sesudah diberikan  pendidikan  kesehatan  dengan buku  saku    salah  satunya  dipengaruhi  oleh tingkat  pendidikan.  Dapat  diketahui  pada tabel 1 bahwa mayoritas penderita hipertensi
berlatar pendidikan SMA sebesar 46,7% dan ada  16,7%  yang  berpendidikan  sampai jenjang  perguruan  tinggi.  Seseorang  dengan tingkat  pendidikan  tinggi      akan  lebih  cepat menyerap informasi, memahami, dan berespon  lebih  rasional  terhadap  informasi yang  diberikan  dalam  hal  ini  diet  hipertensi. Sedangkan  jenjang  pendidikan  dasar  belum cukup untuk membentuk pengetahuan, dimana  pengetahuan  sebagai  dasar    bagi individu  dalam  menerapkan  perilaku  patuh (Jessyca & Sasmita, 2021).
Tabel 3. Pengaruh Pendidikan Kesehatan Dengan Buku Saku Diet Hipertansi Terhadap
Kepatuhan Diet Hipertensi Agustus 2021 Variabel Mean SD P value Pendidikan kesehatan sebelum dan sesudah 12,80 5,29 0,000 Sumber: data primer, 2021
Tabel  3  menunjukkan  selisih  nilai rerata  sebelum  dan  sesudah  diberikan pendidikan kesehatan tentang diet hipertensi dengan  menggunakan  buku  saku  sebesar 12,80 ±5,294 dan nilai p 0,00  <0,05, hal ini membuktikan  adanya  pengaruh  pendidikan kesehatan  dengan  buku  saku  diet  hipertensi terhadap  kepatuhan  diet  hipertensi  di  Desa Purwomartani Kalasan Sleman.
Pendidikan  kesehatan  yang  diberikan berpengaruh  pada  kepatuhan  diet  dapat dipengaruhi  oleh  media  yang  digunakan Media sebagai fasilitas pembelajaran berfungsi untuk menumbuhkan  minat terhadap  objek  pendidikan,  pencapaian tujuan,  memberikan  stimulus  agar  pesan tersampaikan  dengan  baik  dan  udah dipahami  oleh  penerima  (Notoatmodjo, 2012).  Buku  saku  merupakan  media  cetak sebagai sarana promosi kesehatan. Buku ini berisi tentang kumpulan informasi mengenai  suatu  hal  sebagai  sumber  utama dan  dapat  diisi  oleh  penggunanya  berupa kejadian  atau  kegiatan  yang  dilakukan setiap  harinya.  Buku  saku  berisi  tentang
anjuran  dan  pembatasan  yang  tidak  hanya berupa  tulisan  namun  dilengkapi  dengan gambar  sehingga  lebih  menarik  minat pembaca, karena pengetahuan lebih banyak diperoleh  melalui  visual  sisanya  indera lainnya.  Buku  saku  ini  memberikan penjelasan  tentang  contoh  menu  harian penderita  hipertensi,  jenis  makanan  dan porsi  yang  diperuntukkan  bagi  penderita hipertensi  termasuk  konsumsi  natrium  dan sumber makanannya, serta pemantauan diet penderita  hipertensi  yang  diadopsi  melalui Dietary Approach Stop Hypertension (DASH).
Hal  ini  sejalan  dengan  penelitian Rasdiyanah  yang  menunjukkan  bahwa  ada peningkatan self  efficacy pada  ibu  rumah tangga  yang  menderita  hipertensi  setelah diberikan  edukasi  kesehatan  menggunakan booklet  dan  diary  dengan  nilai  p  0,002 (Rasdiyanah,  2020).  Hasil    penelitian  yang serupa  didapatkan  oleh  Aminah  yang menyatakan  bahwa  edukasi  menggunakan booklet efektif dalam meningkatkan
kepatuhan  diet  pada  penderita  DM  tipe  2 dengan nilai p 0,006<0,05.
Pengisian buku  saku  dilakukan setiap harinya  yang  diisi oleh responden  sehingga diet  lebih  terpantau  dan  bukan  hanya diingat.  Hal  yang  dilakukan  berulang  kali akan  menjadi  kebiasaan  tanpa  disadari sehingga  akan  konsisten  untuk  mematuhi diet yang dianjurkan. Hal ini sejalan dengan penelitian  Arief  yang  menjelaskan  tentang membangun kebiasaan baik akan menanamkan  dan  mengingatkan  seseorang untuk  lebih  mudah  mematuhi  tanpa  harus diberikan  peringatan  atau  sangsi  (Arief,  M, 2022). Dapat disimpulkan bahwa pendidikan  kesehatan  dengan  media  buku saku  berpengaruh  dalam  meningkatkan kepatuhan diet hipertensi.

## SIMPULAN
1. Rerata  tingkat  kepatuhan  diet  hipertensi pada penderita hipertensi sebelum diberikan  pendidikan  kesehatan  dengan buku  saku  adalah  67,27  dengan  nilai  sd 5,439  dan  sesudah  diberikan  pendidikan kesehatan menjadi 80,07 dengan nilai sd 5,601
2. Ada  pengaruh  pendidikan  kesehatan dengan  buku  saku  diet  hipertensi terhadap kepatuhan diet hipertensi

## UCAPAN TERIMA KASIH
Terima  kasih  kami  sampaikan  kepada
Kepala Puskesmas
Kalasan dan penanggungjawab  program  Pak  Tani  Basmi Suket  Teki  Puskesmas  Kalasan,  Kepala Desa
Purwomartani, serta penderita hipertensi di Desa Purwomartani.

## DAFTAR PUSTAKA
Arief,  M,    dkk.  (2022).  Teori  Habit Perspektif dan Psikologi Islam. Ri’ayah Jurnal  Sosial  Dan  Keagamaan , 7 (1), 62–74.
Devi,  H.  M.,  Sari,  R.,  Putri,  M.,  Kesehatan,
F.  I.,  &  Tunggadewi,  U.  T.  (2021). Peningkatan Pengetahuan dan
Kepatuhan  Diet  Hipertensi  melalui Pendidikan  Kesehatan  di  Posyandu
Lansia Tlogosuryo Kota Malang . 10 (2), 432–438. https://doi.org/10.36565/jab.v10i2.399 Edelman, C.L & Mandle, C. . (2010). Health Promotion  throughout  Life  Span (8th editio). Mosby.
Elbashir, B., Al-dkheel, M., & Aldakheel, H. (2020). Hypertension in Saudi Arabia : Assessing Life Style and Attitudes . 4 (1), 23–29. https://doi.org/10.21106/ijtmrph.112 Jessyca,  F.,  &  Sasmita,  P.  K.  (2021).
Hubungan  Tingkat  Pendidikan  Dan Pengalaman  Terkait  Stroke  Dengan Pengetahuan Stroke. Damianus Journal of Medicine , 20 (1), 63–71. https://doi.org/10.25170/djm.v20i1.173 7 Kemenkes  RI.  (2016). Petunjuk  Teknis Penyelenggaraan Pos Pembinaan
Terpadu  Penyakit  Tidak  Menular .
Kemenkes RI.
Kemenkes  RI.  (2018).  Riskesdas  2018.  In
Badan  Penelitian  dan  Pengembangan Kesehatan .
http://labdata.litbang.kemkes.go.id/ima ges/download/laporan/RKD/2018/Lapo ran_Nasional_RKD2018_FINAL.pdf
Laila,  W.,  Nurhamidah,  N.,  &  Angelia,  R. (2022). Konseling  Gizi  Dengan  Media Buku Saku Hipertensi Terhadap Pengetahuan  Dan  Kepatuhan  Diet Pada  Pra  Lansia  Penderita  Hipertensi Prosiding  Seminar  Kesehatan  Perintis E-ISSN : 2622-2256 . 5 (2), 50–59.
Luo,  D.,  Cheng,  Y.,  Zhang,  H.,  Ba,  M.,
Chen,  P.,  Li,  H.,  Chen,  K.,  Sha,  W., Zhang,  C.,  &  Chen,  H.  (2020).
Association between high blood pressure  and  long  term  cardiovascular events  in  young  adults :  systematic
review and meta-analysis . https://doi.org/10.1136/bmj.m3222
Mamdouh,  H.,  Alnakhi,  W.  K.,  Hussain,  H.
Y.,  Ibrahim,  G.  M.,  Hussein,  A., Mahmoud,  I.,  Alawadi,  F.,  Hassanein, M.,  Abdullatif,  M.,  &  Alabady,  K. (2022).  Prevalence  and  associated  risk
factors  of  hypertension  and  pre ‑ hypertension among the adult population :  findings  from  the  Dubai
Household  Survey  ,  2019. BMC Cardiovascular Disorders , 1–9. https://doi.org/10.1186/s12872-022- 02457-4 Mujito,  Suprajitno,  A.  A.  H.  (2022). Pengembangan Media Edukasi (Booklet) untuk Meningkatkan
Pengetahuan  Praktis  Keluarga  dalam Pelaksanaan  Diet  Hipertensi. Jurnal Kesehatan , 13 (2), 155–163.
Mulatu, K. (2020). Factors Associated With Hypertension among Age Groups of 18
Years  and  Above  In  ,  Southwestern  , Ethiopia  ,  2020 :  A  Community  Based Cross-Sectional  Study . 17 ,  202–208.
https://doi.org/10.36648/2049- 5471.17.7.218 Notoatmodjo, S. (2012). Promosi Kesehatan dan Perilaku Kesehatan . Rineka Cipta. Rasdiyanah,   dkk. (2020). Health Education
Using Booklet dan Diary Media on The Self  Efficacy  of  Housewives  with Hypertension.
Jurnal Pendidikan
Keperawatan Indonesia , 6 (1), 14–25. Razali,  E.  R.,  Wahyuni,  F.  S.,  &  Almasdy, D.  (2019). Analysis  of  Counseling  and Booklet Administration Effectiveness on Adherence  Level  and  Blood  Pressure Value  in  Hypertensive  Patients . 8 (6),
62–70. https://doi.org/10.9790/1959-
0806116270
Setyoadi,    dkk.  (2023).  Effect  of  Education Model  Basnef  on  Knowledge  and Compliance With Hypertension Diet In Elderly  With  Hypertension. Journal  of
Rural  Community  Nursing  Practice ,
1 (1), 32–42.
Shim,  J.,  Heo,  J.  E.,  &  Kim,  H.  C.  (2020).
Factors associated with dietary adherence  to the  guidelines  for prevention and treatment of hypertension  among  Korean  adults with and without hypertension . 1–11.
Theodoridis, X., Triantafyllou, A.,
Chrysoula,  L.,  Mermigkas,  F.,  Chroni, V.,  Dipla,  K.,  Gkaliagkousi,  E.,  & Chourdakis,  M.  (2023). Impact  of  the Level  of  Adherence  to  the  DASH  Diet on  Blood  Pressure :  A  Systematic Review and Meta-Analysis . WHO. (2018). Non-communicable diseases: Contry Profiles 2018. In World Health Organization . https://doi.org/10.5005/jp/books/11410 _18