## GAYA HIDUP, KONSUMSI SUPLEMEN, JAMU, TANAMAN OBAT, DAN STATUS KESEHATAN LANSIA DI KABUPATEN BOGOR
( Life Style, Supplement Consumption, Traditional Medicine (“Jamu”), Medical Plants, and Health Status of Elderly at Bogor District )
Rian Diana 1 , Katrin Roosita 2 , dan Ali Khomsan 2 *
1 Program Studi Gizi Masyarakat dan Sumberdaya Keluarga, Fakultas Pertanian (FAPERTA) IPB.
2 Departemen Gizi Masyarakat, Fakultas Ekologi Manusia (FEMA), IPB Tel: 0251-8628304/8621258; Fax: 0251-8625846/8622276

## ABSTRACT
The objective of this research was to analize the correlation of life style, supplement consumption, traditional medice, medical plants, and health status of elderly at Bogor District. The research was conducted at Ciampea Sub-district, Bogor District, West Java, from June till December 2005 using cross sectional study design. The sample size was 90 elders (45 male and 45 female). The result indicated that 3.7% sample was smoker, 17.8% sample had sport habit, and 42.2% sample had leisure activity. Only 6.7% sample consumed supplement, meanwhile the consumption of traditional medicine was 53.3% and medical plants 48.9%. The common diseases were hypertension, rheumatic and gout. The sample had a lot af health complain such as not feeling well, anemia, headache, and loin pain. Based on blood pressure measurement, 45.5% sample suffered from hypertension. The elders sport activity was negatively correlated with loin pain (p<0.05), meanwhile supplement consumption was positively correlated with constipation (p<0.01). Traditional medicine had a positive correlation with age (p<0.01) and negative correlation with loin pain (p<0.05). Medical plants had a positive correlation with decreased appetite (p<0.01), chewing difficulties (p<0.01) and decreased sense of smell (p<0.01).
Keywords: elderly,  health status,  supplement,  traditional medicine,  medical plants PENDAHULUAN *
Berdasarkan deklarasi yang telah dimak- lumat oleh Badan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 1978, telah dinyatakan bahwa tahun 2000 ditetapkan sebagai tahun kesehatan untuk semua. Tingkat kesehatan ke- lompok usia lanjut dapat digunakan sebagai to- lak ukur tingkat kesehatan masyarakat pada umumnya. Semakin banyak jumlah penduduk kelompok tua maka dapat dikatakan bahwa tingkat kesehatan masyarakat tersebut sema- kin baik (Mursito, 2004). Data SUSENAS tahun 2004 menunjukkan bahwa penduduk Jawa Ba- rat berjumlah 38,472,185 jiwa, dari jumlah tersebut 14.5% (5,598,251 jiwa) adalah lansia. Dari jumlah tersebut sebanyak 48.8% wanita dan 51.2% pria (BPS, 2004).
Kondisi tubuh yang mulai menurun me- rupakan bagian dari proses penuaan. Penuaan terbagi dua yaitu penuaan eksternal yang
* Penulis untuk korespondensi, Departemen Gizi Masyarakat, FEMA, IPB; Tel: 0251-8628304/8621258:
Fax: 0251-8625846/8622276 Email: erlangga259@yahoo.com
umumnya dapat dilihat dari perubahan yang terjadi pada kulit, rambut, gigi, dan lain-lain, sedangkan perubahan pada bagian dalam tu- buh disebut penuaan internal. Penuaan yang terjadi pada masa ini akan berpengaruh ter- hadap masalah gizi dan kesehatan. Aspek ke- sehatan yang perlu diwaspadai oleh lansia ia- lah tekanan darah tinggi. Hal ini sejalan de- ngan aspek degeneratif yang muncul pada lan- sia. Gaya hidup, konsumsi pangan, suplemen, obat-obatan, jamu, dan tanaman obat turut berperan dalam menentukan kesehatan lansia.
Penelitian ini bertujuan untuk mengeta- hui hubungan gaya hidup, konsumsi suplemen, jamu, dan tanaman obat dengan status kese- hatan lansia di Kabupaten Bogor.

## METODE PENELITIAN

## Desain, Tempat, dan Waktu Penelitian
Penelitian ini merupakan bagian dari pe- nelitian payung yang berjudul Studi tentang Kualitas Hidup Lansia: Tinjauan Aspek Sosial Ekonomi, Konsumsi Pangan, Gaya Hidup, Sta- tus Gizi, dan Kesehatan. Penelitian ini meng-
gunakan desain cross sectional study . Lokasi penelitian dilakukan secara purposive dengan pertimbangan kemudahan akses, yaitu Keca- matan Ciampea, Kabupaten Bogor. Selanjutnya dipilih secara acak 2 desa sebagai lokasi pene- litian, yaitu Desa Tegalwaru dan Cinangka. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Juni hingga Desember 2005.

## Penarikan Contoh
Contoh penelitian adalah lansia dengan kriteria berusia lebih dari 60 tahun, bugar, tidak bungkuk, dapat diukur tinggi dan berat badannya, tidak mengalami gangguan pende- ngaran serta bersedia dan dapat diwawanca- rai. Jumlah contoh seluruhnya 90 orang (45 pria dan 45 wanita) dan dipilih secara acak dari desa lokasi penelitian.

## Jenis dan Cara Pengumpulan Data
Jenis data yang digunakan adalah data primer, yang meliputi karakteristik sosial eko- nomi, gaya hidup, pola konsumsi suplemen, ja- mu, tanaman obat, dan status kesehatan (te- kanan darah dan keluhan kesehatan). Data pri- mer diperoleh dengan cara wawancara meng- gunakan kuesioner yang dibacakan kepada con- toh. Data konsumsi suplemen, tanaman obat, dan keluhan kesehatan dikumpulkan dengan metode recall satu bulan terakhir. Data tekan- an darah diukur dengan tensimeter yang dila- kukan oleh tenaga medis.

## Pengolahan dan Analisis Data
Data yang telah terkumpul diverifikasi dan diolah menggunakan Microsoft Excell dan SPSS version 11.5 for Windows , kemudian di- analisis secara deskriptif dan inferensia. Ber- dasarkan JNC VII (2003), tekanan darah dikate- gorikan menjadi 3 yaitu normal (<120/80 mmHg), prehipertensi 120-139/80-89 mmHg), dan hipertensi ≥ 140/90 mmHg. Tahap hiper- tensi dibagi menjadi 2 yaitu Tahap 1 (140- 159/90-99 mmHg) dan Tahap 2 ( ≥ 160/ ≥ 100 mmHg).

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Karakteristik Contoh
Berdasarkan usianya, lebih dari separuh contoh (64.4%) berusia antara 60-70 tahun. Menurut tingkat pendidikannya, sebagian besar contoh (76.7%) tidak pernah mendapatkan pendidikan formal. Lebih dari separuh contoh masih bekerja (54.4%). Jenis pekerjaannya an- tara lain petani, pengrajin anyaman, buruh
tani, dan pedagang. Sebagian besar contoh (80%) mempunyai jumlah anggota keluarga 2-6 orang. Dalam memenuhi kebutuhan sehari- hari, lansia banyak dibantu oleh kerabat atau keluarganya. Darmojo (2000) mengemukakan bahwa lansia Indonesia masih banyak tergan- tung pada orang lain (terutama anaknya). Ban- tuan dari keluarga ini meliputi semua bidang baik finansial, makanan, pakaian, bantuan fisik dan moral.
Dari sisi pendapatan, sebagian besar contoh (77.8%) berpendapatan <Rp. 69,420/ kap/bulan (miskin). Dari sisi pengeluaran ku- rang dari separuh contoh (45.5%) memiliki pe- ngeluaran antara Rp. 100,000/kap/bulan - Rp. 300,000/kap/bulan. Kesenjangan antara pen- dapatan dan pengeluaran dapat terjadi karena contoh mendapatkan bantuan secara finansial dari keluarganya untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari.

## Gaya Hidup

## Aktivitas Sehari-hari
Sebanyak 42.2% contoh mempunyai ting- kat aktivitas yang ringan seperti duduk-duduk, mengobrol, mengunjungi cucu, kegiatan ke- agamaan, dan berolahraga. Sebesar 18.9% mempunyai aktivitas sedang, sedangkan sisa- nya sebanyak 38.9% contoh mempunyai aktivi- tas yang berat seperti bekerja di sawah, buruh bangunan, dan pengrajin anyaman. Rata-rata waktu yang digunakan untuk tidur adalah 7.9 jam, istirahat (duduk-duduk, bersantai dan waktu senggang) 6.1 jam, dan ibadah sebanyak 1.5 jam.

## Kebiasaan Olahraga
Sebagian besar (82.2%) contoh tidak ter- biasa berolahraga dengan alasan tidak adanya sarana olahraga, tidak sempat/bekerja, dan sudah tidak kuat. Hanya sebagian kecil (17.8%) contoh yang mempunyai kebiasaan berolah- raga. Jenis olahraga yang banyak dilakukan adalah jalan dan menggerakkan badan, lari ke- cil, dan senam pernafasan. Frekuensi olahraga yang dilakukan contoh yaitu antara > 3x/ minggu (37.6%) dan 2-3x/minggu (31.3%). Rata-rata lama olahraga yang dilakukan contoh adalah 45.3 menit. Oswari (1997) menyatakan bahwa latihan yang sesuai untuk lansia adalah gerak jalan, senam, yoga, dan berlari-lari kecil ( jogging ). Frekuensi latihan lebih baik jika dilakukan 4-5 kali dalam seminggu, paling se- dikit 3 kali dalam seminggu, karena setelah 48 jam daya tahan tubuh seseorang akan menu- run, sebelum menurun sudah harus berlatih lagi. Agar mendapat pengaruh baik untuk jan-
tung dan peredaran darah sebaiknya berlatih sampai mencapai sasaran latihan denyut nadi (109-132 kali per menit) selama 20-45 menit. Latihan yang kurang dari 20 menit kurang bermanfaat.

## Konsumsi Alkohol
Seluruh contoh tidak ada yang mengon- sumsi minuman beralkohol. Alasan utama yang dikemukakan adalah alasan keagamaan (ber- tentangan dengan ajaran agama).

## Kebiasaan Merokok
Lebih dari separuh contoh (63.3%) tidak merokok. Sisanya (36.7%) memiliki kebiasaan merokok. Kebiasaan ini sulit dihilangkan kare- na contoh sudah mengonsumsi rokok selama 41-60 tahun. Lebih dari setengah contoh (57.6%) yang merokok termasuk dalam perokok ringan (1-10 batang/hari). Sebanyak 39.4% pe- rokok sedang (11-20 batang/hari), dan hanya sebagian kecil contoh (3%) yang termasuk dalam kategori perokok berat (>20 batang/ hari).

## Suplemen
Hanya sebagian kecil contoh (6.7%) yang mengonsumsi suplemen. Sebanyak 66.6.% con- toh yang mengonsumsi suplemen dengan freku- ensi jarang. Setengah dari contoh yang me- ngonsumsi suplemen hanya mengeluarkan uang sebesar < Rp. 5,000/bulan untuk mengonsumsi suplemen. Jenis suplemen yang paling banyak dikonsumsi adalah suplemen yang berkhasiat untuk melancarkan buang air besar seperti suplemen serat dan minyak ikan. Menurut Wirakususmah (2000) konstipasi merupakan ke- luhan umum yang dirasakan lansia. Pencegah- an yang dapat dilakukan oleh lansia adalah mengonsumsi serat, cairan dan atau berbagai suplemen.

## Jamu
Lebih dari separuh contoh (53.3%) meng- konsumsi jamu. Jenis jamu yang banyak dikon- sumsi adalah jamu kemasan modern (64.9%) dan jamu gendong (35.1%). Sebagian besar contoh mengonsumsi jamu untuk tujuan pro- motif dan kuratif. Tujuan promotif dimaksud- kan untuk menyegarkan atau menyehatkan ba- dan (31.3%) dan menambah nafsu makan (14.6%), sedangkan tujuan kuratif untuk meng- obati pegel linu (31.3%).

## Tanaman Obat
Kurang dari separuh contoh (48.9%) mengonsumsi tanaman obat. Jenis tanaman
obat yang digunakan contoh berjumlah 64 je- nis. Sebanyak 32.2% contoh memiliki pekarang- an tanaman obat dengan 4-10 jenis tanaman obat (51.7%) dan < 4 jenis tanaman obat (48.3%). Bagian tanaman obat yang banyak di- gunakan contoh adalah daun (44.1%), rim- pang (17.6%), dan akar (11.8%). Contoh mem- peroleh tanaman obat dengan cara diberi orang lain (36.8%), memperoleh sendiri dari kebun atau pekarangan (35.1%) dan membeli (8.1%). Informasi mengenai tanaman obat di- peroleh contoh lebih dari satu sumber yaitu dari orang tua dan tetangga (27.8%), mengeta- hui sendiri (16.7%), selebihnya dari orang lain, kerabat, dan media massa. Sebagian besar contoh mengonsumsi tanaman obat untuk tuju- an kuratif dan promotif. Tujuan kuratif antara lain untuk keluhan pegel linu (20.5%), sakit pe- rut (15.9%), batuk (11.4%) dan hipertensi (11.4%). Tujuan promotif antara lain untuk menambah nafsu makan (15.9%) dan menye- hatkan badan (11.4%).

## Status Kesehatan

## Keluhan Kesehatan
Penyakit yang banyak diderita oleh con- toh adalah hipertensi (38.9%), rematik (32.2%) dan asam urat (15.6%). Proses penuaan yang terjadi baik internal maupun eksternal menga- kibatkan timbulnya beberapa penyakit. Mursito (2004) menyatakan bahwa penurunan fungsi dari organ tubuh maupun metabolisme tubuh dapat menyebabkan timbulnya beberapa pe- nyakit. Hadirnya penyakit ini mengganggu ke- sehatan dan aktivitas.
Tabel 1. Sebaran  Contoh  berdasarkan  Jenis
Penyakit Jenis Penyakit n % Hipertensi 35 38.9 Rematik 29 32.2 Asam Urat 14 15.6 Maag 7 7.8 Asma 6 6.7 Jantung 5 5.6 Hernia 4 4.4 Stroke 3 3.3 Hipotensi 3 3.3 Liver 2 2.2 Ginjal 2 2.2 Lainnya 6 6.7
Lebih dari separuh contoh mempunyai keluhan kesehatan pegel linu, lemah, letih, le- su dan pusing. Lebih dari sepertiga contoh me- miliki jenis keluhan nyeri pinggang, gangguan
penglihatan, kesemutan, dan susah mengu- nyah. Menurut Mursito (2004), kelompok lansia lebih banyak terkena serangan rematik. Gejala penyakit ini meliputi rasa lelah, kaku pada persendian, ketegangan otot, dan rasa nyeri. Wirakusumah (2000) menyatakan bahwa le- mah, letih, lesu merupakan gejala anemia yang sudah sangat umum. Selain itu konstipasi juga sangat umum diderita lansia. Karena ge- rakan otot pada usus dan aktifitas gastrointes- tinal semakin menurun dengan bertambahnya usia. Gustatory papillae (bintil perasa) mulai kurang sensitif yang didukung oleh gangguan gigi geligi mengakibakan lansia mengalami hambatan dalam proses pengunyahan, sehing- ga menyebabkan turunnya nafsu makan.
Tabel 2. Persentase Contoh  berdasarkan Jenis Keluhan Selama Satu Bulan Terakhir
Jenis Keluhan n % Pegel Linu 65 72.2 Lemah, Letih, Lesu 51 56.7 Pusing 48 53.3 Nyeri Pinggang 45 50.0 Gangguan Penglihatan 44 48.9 Kesemutan 43 47.8 Susah Mengunyah 33 36.7 Dada Sesak/Sesak Napas 24 26.7 Sulit Tidur 21 23.3 Nafsu Makan Menurun 14 15.6 Susah Buang Air Besar 12 13.3 Batuk 11 12.2 Mual 9 10.0 Berkurangnya Indera Penciuman dan Rasa 5 5.6 Sariawan 3 3.3 Sakit Kaki 4 4.4
Hampir semua jenis keluhan kesehatan dirasakan setiap hari. Rata-rata lama keluhan yang dirasakan contoh adalah sepanjang hari. Cara mengatasi berbagai keluhan yang dirasa- kan adalah dengan cara tidur/beristirahat, di- pijit, minum obat waarung, minum jamu, dan lainnya. Sepertiga contoh mengalami keluhan dengan intensitas ≤ 5 menit setiap kali keluhan tersebut terasa.

## Tekanan Darah
Pada pengukuran tekanan darah sistolik dan diastolik, hampir setengah dari contoh mengalami hipertensi (45.5%) yang tersebar menjadi hipertensi tahap 1 (20%) dan hiperten- si tahap 2 (25.5%). Sheps (2005) menyatakan bahwa kebanyakan kasus hipertensi dimulai dengan tekanan darah normal yang berkem-
bang menjadi prehipertensi lalu akhirnya me- nuju hipertensi tahap 1.
Tabel 3. Sebaran Contoh berdasarkan Tekanan Darah Sistolik dan Diastolik
Kategori Tekanan Darah (mmHg) n % Normal (<120/80) 20 22.3 Prehipertensi (120-139/80-89) 29 32.2 Hipertensi ( ≥ 140/ ≥ 90) - Tahap 1 (140-159/90-99) 18 20.0 - Tahap 2 ( ≥ 160/ ≥ 100) 23 25.5 Total 90 100.0
Hasil uji korelasi Pearson menunjukkan bahwa usia berkorelasi positif dengan tekanan darah sistolik dan diastolik (p<0.01). Kiongdo (1997) menyatakan bahwa hipertensi meningkat sejalan dengan meningkatnya usia. Menurut Takasihaeng (2000), hipertensi dengan tekanan sistolik tinggi banyak ditemukan pada mereka yang berusia lanjut. Hal ini erat kaitannya dengan proses penuaan.

## Hubungan antar Variabel
Hasil uji korelasi Spearman menunjuk- kan bahwa aktivitas sehari-hari, kebiasaan olahraga, kebiasaan merokok, konsumsi alko- hol, konsumsi suplemen, jamu dan tanaman obat tidak berkorelasi dengan tekanan darah sistolik dan diastolik. Hal ini dapat disebabkan oleh adanya faktor lain yang sangat menentu- kan tekanan darah yaitu pola makan (masukan sodium dan kalium).
Hasil uji korelasi Spearman menunjuk- kan bahwa kebiasaan olahraga contoh berkore- lasi negatif terhadap sakit pinggang (p<0.05). Sheps (2005) menyatakan bahwa latihan pere- gangan setiap hari dapat mengurangi kekakuan otot. Tingkat pendidikan berkorelasi negatif dengan kebiasaan merokok (p<0.01). Menurut Jamal (2006), perilaku merokok berkaitan de- ngan pengetahuan dan sikap seseorang terha- dap rokok, serta pendidikannya.
Konsumsi suplemen berkorelasi postif dengan keluhan susah buang air besar (p<0.01). Wirakusumah (2000) menyatakan bahwa pencegahan konstipasi yang paling mu- dah adalah dengan meningkatkan konsumsi se- rat dan cairan dalam diet dan atau mengon- sumsi suplemen.
Konsumsi jamu berkorelasi positif de- ngan usia (p<0.01) dan berkorelasi negatif de- ngan nyeri pinggang (p<0.05). Hasil penelitian Gedif dan Hanh (2003) menunjukkan bahwa penggunaan tanaman obat (jamu) meningkat
dengan bertambahnya usia. Jenis jamu yang banyak dikonsumsi contoh yang mempunyai ke- luhan sakit pinggang adalah jamu pegel linu. Handayani (2002) menyatakan bahwa lansia yang menderita nyeri sendi dan otot dapat me- manfaatkan obat tradisional sebagai pengganti obat modern.
Konsumsi tanaman obat berkorelasi posi- tif dengan menurunnya nafsu makan (p<0.01), susah mengunyah (p<0.01), dan menurunnya indera penciuman dan perasa (p<0.01). Hal tersebut menunjukkan bahwa contoh yang me- rasa nafsu makannya turun, susah mengunyah, dan menurunnya indera penciuman dan perasa mengkonsumsi tanaman obat untuk mengu- rangi keluhan kesehatan tersebut. Tanaman obat yang banyak digunakan untuk meningkat- kan nafsu makan adalah lempuyang dan ku- nyit. Mursito (2004) menyatakan bahwa kunyit mengandung kurkumin yang dapat meningkat- kan nafsu makan.

## KESIMPULAN
Lebih dari separuh contoh berusia anta- ra 60-70 tahun. Tingkat pendidikan contoh re- latif rendah. Lebih dari separuh contoh masih bekerja dan sebagian besar contoh mempunyai jumlah anggota keluarga 2-6 orang.
Kurang dari separuh contoh (42.2%) me- miliki tingkat aktivitas yang ringan. Hanya se- bagian kecil contoh (17.8%) yang mempunyai kebiasaan berolahraga. Jenis olahraga yang ba- nyak dilakukan adalah jalan kaki dan mengge- rakkan badan, lari kecil, dan senam pernafas- an. Frekuensi olahraga yang dilakukan contoh yaitu >3x/minggu (37.6%) dan 2-3x/minggu (31.3%). Rata-rata lama olahraga yang dilaku- kan contoh adalah 45.3 menit. Seluruh contoh tidak ada yang mengonsumsi minuman beral- kohol. Sebanyak 36.7% contoh memiliki kebia- saan merokok. Lebih dari setengahnya terma- suk dalam perokok ringan.
Hanya sebagian kecil contoh (6.7%) yang mengonsumsi suplemen. Sebanyak 66.6.% con- toh yang mengonsumsi suplemen mempunyai frekuensi yang jarang. Setengah dari contoh yang mengonsumsi suplemen hanya mengeluar- kan uang <Rp. 5,000/bulan untuk mengonsumsi suplemen.
Lebih dari separuh contoh (53.3%) memi- liki kebiasaan mengonsumsi jamu. Jenis jamu yang banyak dikonsumsi adalah jamu kemasan modern (64.9%). Sebagian besar contoh me- ngonsumsi jamu untuk tujuan promotif seperti menyegarkan atau menyehatkan badan (31.3%)
dan tujuan kuratif seperti mengobati pegel linu (31.3%).
Kurang dari separuh contoh (48.9%) me- miliki kebiasaan mengonsumsi tanaman obat dengan tujuan kuratif, promotif, dan preven- tif. Jenis tanaman obat yang digunakan contoh sebanyak 64 jenis. Sebanyak 32.2% contoh me- miliki pekarangan tanaman obat, lebih dari se- tengahnya (51.7%) memiliki 4-10 jenis tanaman obat. Bagian tanaman obat yang banyak digu- nakan contoh adalah daun (44.1%). Contoh memperoleh tanaman obat karena diberi orang lain (36.8%), memperoleh sendiri dari kebun/ pekarangan (35.1%) dan membeli (8.1%). Infor- masi mengenai tanaman obat diperoleh contoh lebih dari satu sumber yaitu dari orangtua dan tetangga (27.8%), mengetahui sendiri (16.7%), selebihnya dari orang lain, kerabat dan media massa.
Penyakit yang banyak diderita oleh con- toh adalah hipertensi (38.9%), rematik (32.2%) dan asam urat (15.6%). Jenis keluhan kesehat- an contoh cukup beragam, akan tetapi keluhan yang banyak dirasakan diantaranya pegel linu (72.2%), lemah, letih, lesu (56.7%), pusing (53.3%), nyeri pinggang (50%), gangguan peng- lihatan (48.9%), kesemutan (47.8%), susah me- ngunyah (36.7%), dada sesak (26.7%), sulit ti- dur (23.3%), dan nafsu makan menurun (15.6%). Rata-rata lama keluhan yang dirasa- kan contoh adalah sepanjang hari. Sepertiga contoh mengalami keluhan dengan intensitas ≤ 5 menit setiap kali keluhan tersebut terasa. Pada pengukuran tekanan darah sistolik dan di- astolik, hampir dari setengah contoh menga- lami hipertensi (45.5%) yang tersebar menjadi hipertensi tahap 1 (20%) dan hipertensi tahap 2 (25.5%).
Hasil uji korelasi Spearman menunjuk- kan bahwa aktivitas sehari-hari, kebiasaan olahraga, kebiasaan merokok, konsumsi alko- hol, konsumsi suplemen, jamu dan tanaman obat tidak berkorelasi dengan tekanan darah sistolik dan diastolik. Hal ini dapat disebabkan oleh adanya faktor lain yang sangat menentu- kan tekanan darah yaitu pola makan (masukan sodium dan kalium).
Hasil uji korelasi Spearman menunjuk- kan bahwa kebiasaan olahraga contoh berkore- lasi negatif terhadap sakit pinggang (p<0.05). Konsumsi suplemen berkorelasi positif dengan keluhan susah buang air besar (p<0.01). Kon- sumsi jamu berkorelasi positif dengan usia (p<0.01) dan berkorelasi negatif dengan nyeri pinggang (p<0.05). Konsumsi tanaman obat berkorelasi positif dengan menurunnya nafsu makan (p<0.01), susah mengunyah (p<0.01),
dan menurunnya indera penciuman dan perasa (p<0.01).

## DAFTAR PUSTAKA
BPS. 2004. Statistik Penduduk Usia Lanjut (Sur- vei Sosia Ekonomi Nasional), BPS, Jakarta.
Darmojo. 2000. Demografi san Epidemiologi
Populasi Lanjut Usia. Dalam Darmojo& Martono (Eds), Geriatri (Ilmu Kesehatan Usia Lanjut) (hlm 35-55). Balai Penerbit FKUI, Jakarta.
Gedif T & Hanh HJ. 2003. The use of medical plants in self care in rural central Ethiopia. Journal of Ethnopharmacology, 87, 155-161.
Handayani L. 2002. Pemanfaatan obat tradi- sional untuk kesehatan lansia. Jurnal Ke- dokteran dan Farmasi Medika, 11, 736- 738.
Hurlock EB. 1999. Psikologi Perkembangan sua- tu Pendekatan Sepanjang Rentang Kehi- dupan.  Erlangga, Jakarta.
Jamal S. 2006. Pria desa berpendidikan ren- dah, perokok terbanyak. Jurnal Kedok- teran dan Farmasi, 33, 152-155.
Kiongdo G. 1997. Penatalaksanaan faktor-fak- tor resiko kardiovaskular pada penderita hipertensi. Jurnal Kedokteran dan Far- masi Medika, 9, 599-602.
Mursito B. 2004. Sehat Di Usia Lanjut Dengan Ramuan Tradisional. Penebar Swadaya, Jakarta.
Oswari E. 1997. Menyongsong Usia Lanjut de- ngan Bugar dan Bahagia. Pustaka Sinar Harapan, Jakarta.
Sheps SG. 2005. Mayo Clinic Hipertensi, Meng- atasi Tekanan Darah Tinggi. PT Duta Prima, Jakarta.
Takasihaeng J. 2000. Hidup Sehat di Usia Lan- jut. Kompas, Jakarta.
Wirakususmah ES. 2000. Tetap bugar di Usia Lanjut.  Trubus Agriwidya, Jakarta.