## Changing Dietary Behavior in Elderly with Hypertension through Hypertension Random Card Game

## Perubahan Perilaku Diet pada Lansia Penderita Hipertensi melalui Permainan Kartu Acak Hipertensi
Wahyu Dini Candra Susila 1 , Dwi Yuniar Ramadhani 2 , Chindy Maria Orizani 3 , Hermanto Wijaya 4
123 Prodi D3 Keperawatan STIKes Adi Husada
4 Prodi S1 Administrasi Rumah Sakit Stikes Adi Husada E-mail: wahyudinicandras@gmail.com
Received: 30 Oktober 2022 Revised: 6 November 2022 Accepted: 21 November 2022

## Abstract
The main factor in the problems of hypertensive patients is lack of  dietary compliance. Consumption of high sodium and high fat causes uncontrolled hypertension, leading to complications such as stroke. Efforts to  treat  hypertension  with  a  dietary  approach  are  the  Dietary  Approach  to  Stop  Hypertension  (DASH). DASH, which has been modified in the form of a hypertension random card game, is a method of improving the dietary patterns of the elderly. The implementation of community service to change dietary behavior in elderly people with hypertension uses a case series method where the number of respondents is 17 elderly  people.  After  health  education  and  playing  the  Hypertension  Random  Card  Game,  the  elderly experienced an increase in dietary behavior changes, namely 14 elderly (82%) in the positive category or already on a hypertension diet and 2 elderly (18%) in the negative category or not yet on a hypertension diet. Health education with educational games is more fun than health education with conventional lecture and discussion methods. After the intervention, the hypertension diet behavior of the elderly in all aspects including cognitive aspects, affective aspects, and psychomotor aspects has increased. Recommendations that can be given are to conduct periodic evaluations on hypertension diet behavior through hypertension random card games so that a more detailed analysis picture is obtained.
Keywords: elderly; hypertension; hypertension random card game

## Abstrak
Faktor  utama  permasalahan  penderita  hipertensi  adalah  kurangnya  kepatuhan  dalam mengontrol  diet. Konsumsi tinggi natrium dan tinggi lemak menyebabkan hipertensi tak terkontrol sehingga menimbulkan komplikasi seperti stroke. Upaya penanganan hipertensi dengan pendekatan diet yaitu Dietary Approach to Stop Hypertension (DASH).  DASH yang telah dimodifikasi dalam bentuk permainan kartu acak hipertensi merupakan  metode  dalam  memperbaiki  pola  diet  lansia.  Pelaksanaan  pengabdian  masyarakat  untuk merubah perilaku diet pada lansia penderita hipertensi menggunakan metode case series dimana jumlah responden sebanyak 17 lansia. Setelah dilakukan pendidikan kesehatan dan bermain permainan kartu acak hipertensi, lansia mengalami peningkatan perubahan perilaku diet yaitu  14 lansia (82%) dalam kategori positif  atau  sudah  melakukan  diet  hipertensi  dan  2  lansia  (18%)  dalam  kategori  negatif  atau  belum melakukan  diet  hipertensi.  Pendidikan  kesehatan  dengan  permainan  edukatif  lebih  menyenangkan dibanding  pendidikan  kesehatan  dengan  metode  ceramah  dan  diskusi  secara  konvensional.  Setelah  di lakukan intervensi, perilaku diet hipertensi lansia dalam segala aspek yang meliputi aspek kognitif, aspek afektif, dan aspek psikomotor mengalami peningkatan. Rekomendasi yang dapat diberikan adalah dengan melakukan evaluasi secara berkala pada perilaku diet hipertensi melalui permainan kartu acak hipertensi sehingga didapatkan gambaran analisis yang lebih detail .
Kata Kunci: lansia; hipertnesi; permainan kartu acak hipertensi
Soeropati with CC BY-SA license. Copyright © 2022, the author(s)

## Pendahuluan
Hipertensi  merupakan  kondisi  peningkatan  tekanan  darah  sistol  diatas  140  mmHg serta  diastol  diatas  90  mmHg  (Murwani,  2011).  Hipertensi  merupakan  salah  satu permasalahan  yang  menjadi  faktor  risiko  utama  pada  penyakit  kardiovaskuler  seperti serangan  jantung,  gagal  jantung,  stroke  dan  penyakit  ginjal  yang  mana  pada  tahun  2016 penyakit  jantung  iskemik  serta  stroke  jadi  dua  penyebab  kematian  utama  di  dunia  (WHO, 2018).  Tekanan  darah  yang  meningkat  cukup  tinggi  selama  berbulan-bulan  atau  bertahun- tahun, akan menyebabkan disfungsi endotel yang membuat dinding arteri menipis dan rapuh. Bila  terjadi  kenaikan  tekanan  darah  sistemik,  maka  tekanan  perfusi  pada  dinding  kapiler menjadi tinggi dan pembuluh darah dapat pecah sehingga dapat terjadi perdarahan di otak (Damanik & Sitompul, 2020).
Riskesdas  2018,  menyampaikan  prevalensi hipertensi berdasarkan  hasil pengukuran pada  penduduk  usia  ≥18  tahun  sebesar  34,1%,  tertinggi  di  Kalimantan  Selatan  (44.1%), sedangkan terendah di Papua sebesar (22,2%). Estimasi jumlah kasus hipertensi di Indonesia sebesar 63.309.620 orang, sedangkan angka kematian di Indonesia akibat hipertensi sebesar 427.218 kematian. Hipertensi terjadi pada kelompok umur 31-44 tahun (31,6%), umur 45-54 tahun  (45,3%),  umur  55-64  tahun  (55,2%).  Di  Jawa  Timur  berdasarkan  data  dari  Riset Kesehatan  Dasar  (Riskesda)  pada  2018  persentase  hipertensi  sebesar  22.71%  atau  sekitar 2.360.592  penduduk,  dengan  proporsi  laki-laki  sebesar  18.99%  (808.009  penduduk)  dan perempuan sebesar 18.76% (1.146.412 penduduk) (Dinkes Jawa Timur, 2019).
Survey  yang  dilakukan  pada  bulan  Januari  2022,  di  Wilayah  Donokerto  RW  07 Surabaya, terdapat 10 orang lansia yang memiliki penyakit hipertensi, dimana 3 dari 10 orang lansia  memiliki  tekanan  darah  dengan  kategori  hipertensi  tahap  1  dan  sisanya  sebanyak  7 orang lansia memiliki tekanan darah kategori hipertensi tahap 2. Hasil dari wawancara yang dilakukan kepada 10 lansia didapatkan bahwa 7 dari 10 lansia mengeluh pusing, sakit kepala sebelum dan sesudah melakukan aktivitas sisanya sebanyak 3 lansia tidak memiliki keluhan, sebanyak  6  lansia  selalu  mengikuti  kegiatan  di  posyandu,  namun  sejak  pandemi  Covid-19 kurang  lebih  1,5 tahun posyandu  lansia  tidak  berjalan  dan tidak ada  kegiatan  di  dalamnya, sisanya 3 orang lansia tidak rutin untuk mengikuti kegiatan di posyandu lansia sebelum dan selama pandemi Covid-19. Pada survei awal juga didapatkan hasil bahwa sebagian lansia di Wilayah Donokerto RW 07 Surabaya sudah mendapatkan penyuluhan hipertensi sedangkan
sebagian  lagi  belum  mendapatkan  penyuluhan  atau  informasi  mengenai  hipertensi  yang mereka alami. Pada wilayah Donokerto RW 07 Surabaya juga ditemukan bahwa lansia tidak mematuhi  diet  yang  seharusnya  dijalankan  oleh  penderita  hipertensi.  Komponen  penting dalam  pengendalian  dan  pengelolaan  tekanan  darah  adalah  pengetahuan  dari  penderita hipertensi  (Putra,  2014).  Berdasarkan  uraian  identifikasi  masalah  diatas  maka  penyuluhan Hipertensi  pada  lansia  perlu  dilakukan.  Pemberian  materi  penyuluhan  kesehatan menggunakan  alat  peraga  yang  tepat  sasaran  dan  lebih  mudah  tersampaikan  jika menggunakan media yang dapat menarik perhatian (Sutriyanto et al., 2016).
Salah  satu  penanggulangan  hipertensi  yang  direkomendasikan  adalah  pendekatan dietetik untuk menghentikan hipertensi atau dikenal dengan sebutan DASH. Dietary Approach to Stop Hypertension (DASH) merupakan diet bagi pasien-pasien hipertensi. Pola diet DASH merupakan pola diet yang menekankan pada konsumsi bahan makanan rendah natrium. Pada lansia  penderita  hipertensi  dianjurkan  untuk  pengolahan  penyakit  hipertensi  melalui  diet hipertensi  yang  dikenal  dengan  diet  rendah  garam/DASH.  Diet  ini  menganjurkan  untuk mengkonsumsi  makanan  rendah  garam.  Penerapan  diet  DASH  yaitu  untuk  menghentikan tekanan darah tinggi, dengan mengkonsumsi buah-buahan, sayur-sayuran dan susu rendah lemak.  Penatalaksanaan  hipertensi  yang  efektif  merupakan  kunci  keberhasilan  terapi. Pengabdian  masyarakat  dilakukan  dengan  memberikan  permainan  kartu  acak  hipertensi untuk memperbaiki pola diet lansia.
Permainan  kartu  bergambar  adalah  permainan  yang  menggunakan  kartu  dengan ukuran postcard dalam bentuk persegi terdapat gambar-gambar benda, binatang dan lainnya yang dapat dapat dimainkan oleh dua orang atau lebih (Wahyuni, 2021). Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh Sutriyanto et al., (2016) di dapatkan hasil bahwa pemberian penyuluhan  kesehatan  melalui  permainan  kartu  Kasugi  sebanyak  1  kali  atau  lebih berpengaruh terhadap peningkatan pengetahuan perilaku hidup bersih dan sehat. Responden yang  mendapat  permainan  kartu  edukasi  mengalami  peningkatan  pengetahuan  sebesar 74,64% dan responden yang mendapat ceramah mengalami peningkatan sebesar 70,69%.
Kondisi tersebut menjadi latar belakang peneliti untuk memberikan permainan kartu acak hipertensi lansia dengan hipertensi guna memperbaiki pola diet pada lansia di wilayah Donokerto RW 07 Surabaya.

## Metode
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilaksanakan pada Januari-Pebruari 2022 di Wilayah RW 7 Donokerto Kelurahan Kapasan Kecamatan Simokerto Kota Surabaya. Agenda kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  yaitu  survey  awal,  observasi  wilayah,  koordinasi dengan warga, sosialisasi kegiatan yang akan dilakukan, pelaksanaan kegiatan, evaluasi serta penyusunan laporan kegiatan.
Sasaran yaitu peserta posyandu lansia yang datang ke posyandu lansia sebanyak 17 orang.  Sebelum  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  dilaksanakan  peserta  mengisi informed consent kesediaan menjadi responden, kegiatan dilaksanakan di Posyandu Lansia RW 07 Donokerto Kelurahan Kapasan Kecamatan Simokerto Surabaya.
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat meliputi pendidikan kesehatan dan bermain permainan  kartu  acak  hipertensi.  Tujuan  dari  permainan  kartu  acak  ini  adalah  untuk memberikan edukasi tentang hipertensi dan diet DASH (meliputi pengertian, tanda dan gejala, klasifikasi  hipertensi,  faktor  resiko  hipertensi,  komplikasi  hipertensi,  penatalaksanaan hipertensi)  melalui  metode  demonstrasi/redemonstrasi  bermain  dengan  media  gambar, sehingga  responden  mudah  untuk  mengingat  dan  diharapkan  dapat  mengaplikasikan  diet DASH.  Mengukur  perilaku  diet  dilakukan  2x  yaitu  sebelum  diberikan  pendidikan  kesehatan dan setelah diberikan pendidikan kesehatan serta mengobservasi lembar food recall 24 jam.
Adapun proses pelaksanaannya diawali dengan pengukuran tekanan darah, ukur tinggi badan  dan  berat  badan,  serta  mengukur  perilaku  diet  yang  meliputi  kognitif,  afektif  dan psikomotor  dengan  menggunakan  kuesioner  kemudian  dilanjutkan  dengan  pemberikan penyuluhan  tentang  penyakit  hipertensi  dan  diet  DASH  dengan  media  booklet.  Kemudian dilanjutkan dengan permainan kartu acak hipertensi. Permainan ini adalah permainan yang berisi  tentang  penyakit  hipertensi  dan  diet  DASH,  dimana  lansia  diberikan  beberapa pertanyaan kemudian menyusun huruf dari jawaban di papan permainan. Permainan  kartu acak hipertensi ini bisa digunakan untuk 5 orang.

## Hasil dan Diskusi
Peserta  kegiatan  adalah  lansia  di  wilayah  Donokerto  RW  07  Kelurahan  Kapasan Kecamatan Simokerto Kota Surabaya sebanyak 17 orang.
Tabel 1. Karakteristik Lansia No Karakteristik F % 1. Umur a. 60-65 4 24% b. 66-70 2 12% c. 71-75 9 52% d. 76-80 1 6% e. 81-85 0 0% f. 86-90 1 6% 2. Jenis Kelamin a. Laki-laki 5 29% b. Perempuan 12 71% 3. Tingkat Pendidikan a. SD 8 47% b. SMP 7 41% c. SMA 2 12% 4. Pekerjaan a. Tidak bekerja 3 18% b. IRT 11 64% c. Wiraswasta 3 18% d. Swasta 0 0% 5. IMT a. ≤18,4 1 6% b. 18,5 – 24,9 10 58% c. 25 – 29,9 4 24% d. 30 – 39,9 2 12%
Berdasarkan  tabel  1  di  dapatkan  karakteristik  lansia  dengan  hipertensi  di  Wilayah Donokerto RW 07 Kelurahan Kapasan Kecamatan Simokerto Kota Surabaya, yaitu berusia 71- 75 tahun berjumlah 9 responden (52%), mayoritas berjenis kelamin perempuan berjumlah 12 responden  (71%),  pendidikan  paling  banyak  SD  berjumlah  8  responden  dengan  presentase (47%), sebagian besar lansia bekerja sebagai IRT berjumlah 11 responden (64%). Lansia juga sebagian besar memiliki IMT 18,5-24,9 dalam kategori (normal) yang berjumlah 10 responden (58%).
Berikut  hasil  data  sebelum  dan  sesudah  diberikan  Pendidikan  Kesehatan  dan permainan kartu acak pada lansia di wilayah Donokerto RW 07 Kelurahan Kapasan Kecamatan Simokerto Kota Surabaya.

## Tabel 2. Perilaku Diet Lansia dengan Hipertensi
No Tingkat Perilaku Sebelum Sesudah F % F % 1. Positif 8 47% 11 65% 2. Negatif 9 53% 6 35% Total 17 100% 17 100%
Berdasarkan  tabel  3.2  didapatkan  hasil  data  sebelum  dan  sesudah  dilakukan Pendidikan  Kesehatan  dan  permainan  kartu  acak  hipertensi  yaitu  terdapat  data  positif sebelum  dilakukan  penyuluhan  terdapat  8  responden,  presentase  47%  menerapkan  diet hipertensi. Setelah dilakukan penyuluhan terdapat 11 responden 65% telah menerapkan diet hipertensi.
Tabel 3. Kategori Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi Kateogori Tekanan Darah Sebelum Sesudah F % F % Hipertensi tahap 1 8 47% 10 59% Hipertensi tahap 2 9 53% 7 41%
Tabel 3 menunjukkan bahawa terjadi perubahan kategori tekanan darah yaitu pada sebelum  sebagian  termasuk  dalam  hipertensi  tahap  2  sebanyak  9  responden  (53%)  dan sesudah  1x24  jam  didapatkan  sebagian  termasuk  dalam  hipertensi  tahap  1  sebanyak  10 responden (59%).
Tabel 4. Perilaku Diet Lansia
Berdasarkan  tabel  4  menunjukkan  bahwa  adanya  peningkatan  perilaku  pada  lansia setelah  dilakukan  Pendidikan  kesehatan  dan  permainan  kartu  acak  hipertensi,  didapatkan hasil kognitif sebelum dilakukan penyuluhan terdapat 10 responden presentase (59%), afektif
No Domain Perilaku Sebelum
Sesudah F % F % 1.  Kognitif a. Baik 10 59% 11 65% b. Kurang 7 41% 6 35% 2.  Afektif a. Baik 9 53% 10 59% b. Kurang 8 47% 7 41% 3.  Psikomotor a. Melakukan Diet 9 53% 14 82% b. Tidak melakukan Diet 8 47% 3 18%
terdapat 9 responden (53%), dan psikomotor terdapat 9 responden (53%). Setelah dilakukan penyuluhan dan permainan  kartu acak hipertensi didapatkan hasil peningkatan pada aspek kognitif  yaitu  11  responden  (65%),  afektif  terdapat  10  responden  (59%),  dan  psikomotor didapatkan hasil 14 responden (82%).
Karakteristik  lansia pada  kegiatan  ini  sebagian  besar  lansia  berusia diatas  60  tahun, berjenis  kelamin  perempuan  12  lansia  (71%)  dan  berjenis  kelamin  laki-laki  5  lansia  (29%), pendidikan terakhir yang paling banyak ditempuh oleh lansia yaitu SD 8 lansia (47%), sebagian besar lansia berkerja sebagai ibu rumah tangga yaitu sebanyak 11 lansia (64%), dan nilai IMT pada  lansia  sebagian  besar  ada  pada  rentang  normal  (18,5-24,9)  yaitu  sebanyak  10  lansia (58%).
Sebelum dilakukan kegiatan penyuluhan dan bermain permainan kartu acak hipertensi lansia dilakukan penilaian mengenai perilaku diet lansia penderita hipertensi. Dari penilaian perilaku diet lansia penderita hipertensi didapatkan hasil bahwa pada 9 lansia (53%) dalam kategori  negatif  atau  belum  melakukan  diet  hipertensi  dan  8  lansia  (47%)  dalam  kategori positif atau sudah melakukan diet hipertensi. Setelah dilakukan penyuluhan dan  permainan kartu  acak  hipertensi  lansia  yang  lakukan  diet  hipertensi  mengalami  peningkatan,  pada  14 lansia (82%) dalam kategori positif atau sudah melakukan diet hipertensi dan 2 lansia (18%) dalam  kategori  negatif  atau  belum  melakukan  diet  hipertensi.  Lansia  di  Donokerto  RW  07 berusia diatas 60 tahun, berjenis kelamin perempuan 12 lansia (71%) dan berjenis kelamin laki-laki 5 lansia (29%), pendidikan terakhir yang paling banyak ditempuh oleh lansia yaitu SD 8  lansia  (47%),  sebagian  besar  lansia  berkerja  sebagai ibu  rumah tangga yaitu  sebanyak  11 lansia (64%), dan nilai IMT pada lansia sebagian besar ada pada rentang normal (18,5-24,9) yaitu sebanyak 10 lansia (58%).
Penatalaksanaan  hipertensi  yang  efektif  merupakan  kunci  keberhasilan  terapi. Menajeman  gaya  hidup merupakan  langkah  awal  dalam pengelolaan hipertensi.  Modifikasi gaya hidup yang harus dilakukan oleh penderita tekanan darah tinggi antara lain menurunkan berat  badan,  pengaturan  pola  makan  berdasar  Dietary  Approaches  to  Stop  Hypertension (DASH) dengan diet rendah lemak dan menurunkan intake natrium, menghentikan konsumsi alkohol, aktivitas fisik yang teratur, menghentikan rokok, serta manajemen psikososial/stress (Prihatmono & Puspasari, 2017).
Vol. 5, No. 1, November 2022, pp. 55-64 ISSN: 2620-8113 (Print), ISSN: 2621-0762 (Online) doi: https://doi.org/10.35891/js.v5i1.3573
Salah satu yang paling berpengaruh terhadap timbulnya penyakit adalah pola makan. Pengaturan  pola  makan  bisa  mencegah  atau  menahan  agar  sakit  tidak  tambah  parah. Mengkonsumsi garam berlebihan menyebabkan haus dan mendorong kita untuk minum. Hal ini meningkatkan volume darah dalam tubuh, sehinnga jantung harus memompa lebih giat sehingga tekanan darah naik (Masyudi, 2018). Para penderita hipertensi biasanya memakan apa saja yang dimasak ataupun yang makan oleh anggota keluarga lainnya tanpa memikirkan apakah itu boleh dikonsumsi oleh penderita hipertensi apa tidak. Fenomena ini disebabkan karena  dimana  lebih  dari  satu  keluarga  yang  tinggal  dalam  satu  rumah  menjadi  salah  satu alasan  mereka  tidak  bisa  mengontrol  jenis  makanan  apa  yang  mereka  makan  (Unja  et  al., 2020).
Dari penilaian perilaku tersebut didapatkan hasil bahwa adanya peningkatan perilaku pada lansia setelah dilakukan penyuluhan dan permainan kartu acak hipertensi, didapatkan hasil kognitif sebelum dilakukan penyuluhan terdapat 10 lansia (59%) dalam kategori baik dan 7 lansia (41%) dalam kategori kurang, afektif terdapat 9 (53%) dalam kategori baik dan 8 lansia (47%)  dalam  kategori  kurang,  dan  untuk  penilaian  psikomotor  terdapat  9  lansia  (53%) melakukan  diet  hipertensi  dan  8  lansia  (47%)  tidak  melakukan  diet  hipertensi.  Setelah dilakukan  penyuluhan  dan  permainan  kartu  acak  hipertensi  diketahui  adanya  peningkatan pada  aspek  kognitif  dalam  kategori  baik  yaitu  menjadi  11  lansia  (65%)  dan  mengalami penurunan pada kategori kurang yaitu menjadi 6 lansia (35%), untuk aspek afektif mengalami peningkatan  pada  kategori  baik  menjadi  10  lansia  (59%)  dan  mengalami  penurunan  pada kategori kurang sehingga menjadi 7 lansia (41%), lalu untuk aspek psikomotor juga mengalami peningkatan  pada  kategori  melakukan  diet  hipertensi  menjadi  14  (82%)  dan  mengalami penurunan  untuk  lansia  yang  tidak  melakukan  diet  hipertensi  yaitu  3  lansia  (18%).  Hal  ini membuktikan  bahwa  setelah  di  lakukan  penyuluhan  tentang  hipertensi  dan  bermain permainan  kartu  acak  hipertensi  perilaku  lansia  dalam  segala  aspek  yang  meliputi  aspek kognitif, aspek afektif, dan aspek psikomotor mengalami peningkatan.
Hal  ini  diperkuat  oleh  hasil  penelitian  yang  dilakukan  oleh  penelitian  sebelumnya. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh Sutriyanto et al., (2016) di dapatkaan hasil bahwa pemberian penyuluhan kesehatan melalui permainan kartu sebanyak 1 kali atau lebih berpengaruh  terhadap  peningkatan  pengetahuan  dan  perilaku.  Responden  yang  mendapat permainan  kartu  edukasi  sebanyak  3  kali  mengalami  peningkatan  pengetahuan  sebesar
74,64%.  Pernyataan  ini  juga  diperkuat  oleh  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Novika  (2016) terbukti dapat meningkatkan kemampuan membaca kalimat sederhana.
Pemberian materi pendidikan kesehatan lebih mudah tersampaikan jika menggunakan media yang dapat menarik perhatian. Melalui metode yang benar dan penggunaan alat peraga yang tepat sasaran, maka materi yang disampaikan dalam penyuluhan kesehatan akan mudah diterima, dicerna dan diserap oleh sasaran. Penyampaian materi pendidikan akan lebih efektif bila  disampaikan  dalam  suasana  yang  menyenangkan  dan  menggunakan  metode  yang menarik perhatian. Penyuluhan kesehatan dengan permainan edukatif lebih menyenangkan dibanding penyuluhan dengan metode pengajaran di kelas maupun ceramah (Sutriyanto et al., 2016).
Permainan  ini  sebagai  media  lansia  untuk  meningkatkan  perilaku  diet  pada  lansia penderita  hipertensi  sehingga  mengajak  para  pemainnya  untuk  berpikir  dan  mengingat kembali  apa  yang  sudah  dipelajari  dan  lansia  juga  dapat  memecahkan  masalah  yang  ada disertai dengan interaksi antar pemainnya (Wijaya et al., 2016). Diharapkan informasi yang terdapat  pada  permainan  dapat  digunakan  dan  diterapkan  untuk  melakukan  perubahan perilaku diet pada lansia penderita hipertensi.

## Kesimpulan
Karakteristik  lansia pada  kegiatan  ini  sebagian  besar  lansia  berusia diatas  60  tahun, dengan jumlah responden 17 orang. Setelah dilakukan penyuluhan dan permainan kartu acak hipertensi  diketahui  adanya  peningkatan  pada  aspek  kognitif  dalam  kategori  baik  yaitu menjadi  11  lansia  (65%)  dan  mengalami  penurunan  pada  kategori  kurang  yaitu  menjadi  6 lansia (35%), untuk aspek afektif mengalami peningkatan pada kategori baik menjadi 10 lansia (59%) dan mengalami penurunan pada kategori kurang sehingga menjadi 7 lansia (41%), lalu untuk  aspek  psikomotor  juga  mengalami  peningkatan  pada  kategori  melakukan  diet hipertensi menjadi 14 (82%) dan mengalami penurunan untuk lansia yang tidak melakukan diet hipertensi yaitu 3 lansia (18%). Hal ini membuktikan bahwa setelah di lakukan penyuluhan tentang hipertensi dan bermain permainan kartu acak hipertensi perilaku lansia dalam segala aspek  yang  meliputi  aspek  kognitif,  aspek  afektif,  dan  aspek  psikomotor  mengalami peningkatan.  Permainan  ini  sebagai  media  lansia  untuk  meningkatkan  perilaku  diet  pada lansia penderita hipertensi sehingga mengajak para pemainnya untuk berpikir dan mengingat
Vol. 5, No. 1, November 2022, pp. 55-64 ISSN: 2620-8113 (Print), ISSN: 2621-0762 (Online) doi: https://doi.org/10.35891/js.v5i1.3573
kembali  apa  yang  sudah  dipelajari  dan  lansia  juga  dapat  memecahkan  masalah  yang  ada disertai dengan interaksi antar pemainnya.

## Ucapan Terima Kasih
Ucapan terima kasih kami ucapkan kepada pemangku jabatan wilayah Donokerto RW 07  Kelurahan  Kapasan  Kecamatan  Simokerto,  Kota  Surabaya  dan  juga  mahasiswa  yang membantu pelaksanaan pengabdian kepada masyarakat.

## Daftar Referensi
Damanik, S., & Sitompul, L. N. (2020). Hubungan Gaya Hidup dengan Hipertensi Pada Lansia di Klinik Tutun Sehati Tahun 2019. Nursing Arts , 14 (1), 30 – 36. https://doi.org/10.36741/jna.v14i1.110
Dinkes  Jawa  Timur.  (2019).  Profil  Kesehatan  Jawa  Timur  Tahun  2018.  In Dinas  Kesehatan Provinsi Jawa Timur .
Masyudi, M. (2018). Faktor yang berhubungan dengan perilaku lansia dalam mengendalikan hipertensi.
AcTion: Aceh
Nutrition
Journal , 3 (1), 57 – 64. https://doi.org/10.30867/action.v3i1.100
Murwani, A. (2011). Perawatan Pasien Penyakit Dalam . Mitra Cendikia.
Novika,  P.  (2016).  Meningkatkan  Kemampuan  Membaca  Kalimat  Sederhana  Dengan Menggunakan  Media  “Scrabble  Letter”  Pada  Anak  Didik  Kelompok  B1,  TK.  Dharma Wanita  Moyoketen  Kec.  Boyolangu,  Kab.  Tulungagung,  Tahun  Pelajaran  2014/2015. Simki-Pedagogi .
Prihatmono, I., & Puspasari, S. (2017). Pendidikan Kesehatan dalam Pengelolaan Hipertensi pada Lansia di Posbindu Bokesan Ngemplak Sleman DIY. Jurnal Media Ilmu Kesehatan , 6 (3), 199 – 204.
Putra,  I.  N.  A.  P.  (2014). Hubungan  Tingkat  Pengetahuan  Dan  Sikap  Keluarga  Dengan Kepatuhan  Dalam  Melakukan  Pencegahan  Hipertensi  di  Wilayah  Kerja  Puskesmas Pajangan Bantul Yogyakarta . STIKES Jenderal Achmad Yani Yogyakarta.
Sutriyanto,  K.,  Raksanagara,  A.  S.,  &  Wijaya,  M.  (2016).  Pengaruh  Permainan  Kartu  Kasugi terhadap Peningkatan Pengetahuan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat pada Siswa. Jurnal Sistem Kesehatan , 1 (4). https://doi.org/10.24198/jsk.v1i4.12828
Unja, E. E., Nurachmah, E., & Syafwani, S. (2020). Pengaruh Promosi Kesehatan Berbasis Family Centered  Nursing  Terhadap  Kemandirian  Keluarga  Mengelola  Diet  Hipertensi  Lansia.
Jurnal Keperawatan Suaka Insan (JKSI) , 5 (1), 100 – 108. https://doi.org/10.51143/jksi.v5i1.224
Wahyuni, N. I. (2021). Edukasi Permainan Kartu Bergambar Pencegahan Covid-19 Pada Santri Pondok Pesantren di Kabupaten Gowa . Universitas Hasanuddin. WHO. (2018). Global Health Estimates 2016: Deaths by Cause, Age, Sex, by Country and by Region,
2000-2016 .
World
Health
Organization, Geneva. https://www.who.int/data/gho/data/themes/mortality-and-global-health-estimates Wijaya, J. P., Kuntjara, A. P., & Sutanto, R. P. (2016). Perancangan Board Game Sebagai Media Terapi Penyakit Demensia Ringan Pada Lansia Pada Lansia. Jurnal DKV Adiwarna , 1 (8), 10.