## ANALISIS POSTUR KERJA PADA BAGIAN GUDANG BARANG JADI MENGGUNAKAN METODE RAPID ENTIRE BODY
ASSESSMENT (REBA)
(Studi Kasus: PT. Indofood CBP. Sukses Makmur Tbk. Div. Noodle Pekanbaru)

## Zayyinul Hayati Zen, Beni Zamora
Program Studi Teknik Industri, Universitas Muhammadiyah Riau Jl. Tuanku Tambusai Ujung, Pekanbaru e-mail: eza_ab@yahoo.com

## ABSTRACT
PT.  Indofood Sukses Makmur Tbk  Div. Noodle  Pekanbaru is a manufacturing company, producing instant noodles. These research focused on the finished goods warehouse. During the activities has been taken, most operator complained of pain in some parts of their body. The complaint will be identified by using Standard Nordic  Questionnaire  (SNQ).  Then  assestment  of  work  posture  by  using  Rappid  Entire  Body  Assessment (REBA). Actual work conditions will be obtained, analyzed and evaluated. The results in the preparation of finished goods were the level of risk in moderate activity and needs improvement. On pull/pushment of finished goods to the warehouse location and to the dock, loading into the truck were a high level of risk activities and need to immediately repairs. Recommendations suggested are repositioning of operator’s working position, add giving sufficient space for laying pallet so that the operator more flexible. It also necessary to add tools for laying footing finished goods higher, adding safety devices backs operator.

## Keywords: Musculoskeletal Disordes, Work Posture, Rapid Entire Body Assessment (REBA)

## 1. PENDAHULUAN
PT.  Indofood  CBP.  Sukses  Makmur  Tbk. Div . Noodle Pekanbaru adalah perusahaan yang bergerak  di  bidang  manufaktur  makanan khususnya mie instan. Pada aktivitasnya terbagi menjadi  beberapa  bagian  yakni  penerimaan bahan  baku,  proses  produksi,  penyimpanan barang  jadi  serta  pemasaran.  Di  dalam penyimpanan  barang  jadi  terdapat  beberapa aktivitas  yang  dilakukan  oleh  operator  di gudang dimulai dengan penyusunan barang jadi yang  disusun  di  atas pallet ,  penarikan  barang jadi yang telah disusun ke lokasi penyimpanan serta aktivitas muat barang jadi ke mobil untuk siap dipasarkan. Kegiatan pada bagian gudang barang jadi dimulai dengan aktifitas punyusunan barang jadi yang diletakkan di atas pallet disusun  dengan  sistem  anyam  supaya barang  jadi  yang  disusun  tidak  mudah  roboh. Barang jadi didistribusikan dari bagian produksi menggunakan belt conveyor ke bagian gudang barang jadi. Setelah barang jadi disusun di atas pallet kemudian  ditarik/didorong  ke  lokasi gudang  yang  dimana  telah  diberi  tanda pelokasian  untuk  memudahkan  pencarian barang. Barang jadi yang telah ditempatkan di lokasi  gudang  menjadi  stok  gudang  sebelum dipasarkan.
Postur kerja merupakan titik penentu dalam menganalisa  keefektifan  dari  suatu  pekerjaan.
Apabila  postur  kerja  yang  dilakukan  oleh operator sudah baik dan ergonomis maka dapat dipastikan  hasil  yang  diperoleh  oleh  operator tersebut akan baik. Akan tetapi bila postur kerja operator  tersebut  tidak  ergonomis  maka operator  tersebut  akan  mudah  kelelahan (Susihono, 2012).
Dalam  aktivitas  gudang  barang  jadi  ada aktivitas  kerja  yang  tidak  ergonomis  yakni postur  kerja  operator.  Setelah  melakukan wawancara  awal  dengan  operator,  terdapat keluhan  yakni  rasa  sakit  pada  bagian  tubuh tertentu.
Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi  keluhan  operator  di  gudang barang  jadi  menggunakan Standart  Nordic Questionnaire (SNQ) . Kemudian menilai postur kerja yang dilakukan operator di gudang barang jadi  menggunakan  metode Rapid  Entire  Body Asessment (REBA). Serta memberikan rekomendasi  perbaikan  untuk  mengurangi keluhan operator.

## 2. METODE PENELITIAN
Penelitian  dilakukan  pada  bagian  gudang barang  jadi  di  PT.  Indoofood  CBP  Sukses Makmur  Tbk. Div . Noodle Pekanbaru.  Objek yang  diamati  adalah  para  operator  PT. Indoofood  CBP  Sukses  Makmur  Tbk. Div . Noodle Pekanbaru  yang  bertugas  di  bagian
gudang barang jadi dengan jenis kelamin laki- laki.
Data  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini berawal  dari  data  yang  diperoleh  dari pengamatan  secara  langsung,  yaitu  video  dan foto  postur  kerja  operator.  Selanjutnya membagikan Standart  Nordic  Questionnaire (SNQ) kepada para operator untuk mengidentifikasi keluhan rasa sakit berhubungan  dengan  gangguan  otot  ditempat kerja,  guna  mengetahui  masalah  yang  dialami oleh para pekerja pada saat bekerja secara terus menerus.
Tahap  berikutnya  melakukan  penilaian postur  kerja  untuk  semua  aktivitas  di  bagian gudang barang jadi. Penilaian dilakukan dengan menggunakan  metode Rappid  Entire  Body Asessment (REBA).

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
3.1  Identifikasi Keluhan Operator menggunakan Standard Nordic Questionnaire (SNQ)
Untuk  mengidentifikasi  keluhan  operator yang  ada  di  bagian  gudang  bahan  jadi digunakan  SNQ  yang  merupakan  pertanyaan yang  dilakukan  secara  langsung  untuk mengetahui bagian tubuh mana yang sakit pada tubuh operator saat bekerja. Melalui kuesioner ini dapat diketahui bagian otot yang mengalami keluhan  dengan  tingkat  keluhan  mulai  dari Tidak Sakit (A), Agak Sakit (B), Sakit (C) dan Sangat Sakit (D).

## Gambar 1. Standard Nordic Questionnaire
Sumber: Santoso, 2004
Dari  hasil  SNQ  didapat  bahwa operator  penyusunan  barang  jad,    keluhan
yang  paling  banyak  dirasakan  yaitu  pada punggung, bahu kanan, bahu kiri, lutut kiri dan
pinggang, dibagian penarikan/pendorongan  barang  jadi  ke lokasi gudang keluhan operator yang paling tinggi  adalah  lengan  atas  kiri,  punggung, lengan atas kanan dan pinggang, di bagian penarikan/  pendorongan  barang  jadi  dari lokasi gudang ke dermaga keluhan operator yang  paling  tinggi  adalah  bahu  kiri,  bahu kanan, punggung, sakit pada lutut kaki dan dibagian  muat  barang  jadi  ke  dalam  truk keluhan operator yang paling tinggi adalah bahu  kanan,  lengan  atas  kiri,  lengan  atas kanan.

## 3.2  Penilaian Postur Kerja Menggunakan
Rapid Entire Body Asessment (REBA)
3.2.1 Penyusunan Barang Jadi

## ( a )                            ( b )
Gambar 2. Penyusunan Barang Jadi
Sumber: Dokumentasi Penelitian, 2016

## Perhitungan A
a) Leher
Gambar 3. Sudut Leher Sumber : Dokumentasi Penelitian, 2016 Gambar 4.  Perhitungan Sudut Leher
Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 1. Perhitungan A ( REBA ) Leher
Pergeraka n Sko r Skor perubahan Sko r a Sko r b 0-20˚ 1 1 2
Pergeraka n Sko r Skor perubahan Sko r a Sko r b < 20˚ ekstensi 2 + 1 jika leher berputar/bengko k ke kiri/kanan Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000 b) Kaki Gambar 5. Posisi Kaki Sumber : Dokumentasi Penelitian, 2016
Gambar 6. Perhitungan Daerah Kaki Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 2. Perhitungan A ( REBA ) Kaki Pergerakan  Skor
Skor perubahan Skor a Skor b Posisi normal 1 + 1 jika lutut antara 30- 60˚ 1 2 Betumpu pada satu kaki lurus
2 Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000

## c) Batang tubuh

## Gambar 7. Batang Tubuh
Sumber : Dokumentasi Penelitian, 2016
Gambar 8. PerhitunganDaerah Batang Tubuh
Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 3. Perhitungan A ( REBA ) Batang
Tubuh Pergerak an Sko r Skor perubahan Sko r a Sko r b Posisi Normal ( tegak lurus ) 1 + 1 jika batang tubuh 2 2 0-20˚ (Ke depan maupun belakang 2 berputar/bengkok/bung kuk < 20˚- 60˚ 3 Kesamping kiri/kanan < 60˚ 4 Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 4. Perhitungan ( REBA ) A
Neck Leg Trunk 1 2 3 4 5 1 1 1 2 2 3 4 2 2 3 4 5 6 3 3 4 5 6 7 4 4 5 6 7 8 2 1 1 3 4 5 6 2 2 4 5 6 7 3 3 5 6 7 8 4 4 6 7 8 9 Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000 Tabel 5. Hasil Perhitungan Skor A Skor a Skor b 1, 1, 2 2, 2, 2 2 4
Sumber: Hasil Pengolahan, 2016

## d) Beban

## Tabel 6. Penentuan skor  (REBA) Beban
Pergerakan Skor Skor perubahan Skor a Skor b < 5 kg 0 + 1 terjadi beben kejut selama bekerja 1 1 5 – 10 kg 1
>10 kg 2 Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000 Tabel 7. Hasil Perhitungan Skor A Skor a Skor b 2 + 1 = 3 4 + 1 = 5 Sumber: Hasil Pengolahan, 2016
Perhitungan B
a) Lengan bawah
Gambar 9. Lengan Bawah Penyusunan Sumber : Dokumentasi Penelitian, 2016
Gambar 10. Perhitungan Lengan Bawah
Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 8. Perhitungan B ( REBA ) Lengan Bawah
Pergerakan Skor Skor a Skor b 60-100˚ 1 1 2 <60 atau <100˚ 2 Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000

## b) Pergelangan tangan
Gambar 11. Pergelangan Tangan Sumber : Dokumentasi Penelitian, 2016
Gambar 12. PerhitunganPergelangan Tangan Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 9. Perhitungan B (REBA) Pergelangan
Tangan Pergeraka n Sko r Skor perubahan Sko r a Sko r b
0-15 ( ke atas maupun ke bawah
1 + 1 jika pergelanga
n tangan putaran menjauhi sisi tengah
2 2
>15 ( ke atas maupun kebawah
2 Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000 c) Lengan atas
Gambar 12. Lengan Atas Penyusunan Sumber : Dokumentasi Penelitian, 2016
Gambar 13. Perhitungan Lengan Atas
Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 10. Perhitungan B (REBA) Lengan Atas
Pergerakan Skor Skor perubahan Skor a Skor b 20˚ ( kedepan maupun kebelakang) 1 + 1 jika bahu naik 1 4 >20˚ ( kedepan )atau 20-24˚ 2 + 1 jika lengan berputar/bengkok ke kanan/kiri 45-90˚ 3 >90 4 Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 11. Perhitungan Skor (REBA) B
Lower arm Wrist Upper arm 1 2 3 4 5 6
1
1 1 1 3 4 5 7 2 2 2 4 5 7 8 3 2 3 5 5 8 8 2 1 1 2 4 5 7 8 2 2 3 5 5 8 9 3 3 4 5 6 8 9
Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 12. Hasil Perhitungan Skor (REBA) B Skor a Skor b 1, 2, 1 2, 2, 4 2
5 Sumber: Hasil Pengolahan, 2016

## d) Kopling
Tabel 13. Penentuan skor (REBA) Coupling Pergerakan  Skor Keterangan Skor a Skor b Baik 0 Pegangan pas & kuat di tengah 0 1 Sedang 1 Pegangan tangan bisa diterima tapi tidak ideal Kurang baik 2 Pegangan tangan tidak baik walaupun dapat digunakan Tidak dapat diterima 3 Tidak aman atau tidak ada pegangan Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 14. Hasil Perhitungan Skor (REBA) B Skor a Skor b 2 + 0 = 2 5 + 1 = 6
Sumber: Hasil Pengolahan, 2016

## Perhitungan C
Tabel  14. Perhitungan Skor (REBA) C Sko r B Skor A 1  2 3  4  5 6 7 8 9 10 11 12 1 1  1 2  3  4 6 7 8 9 10 11 12 2 1  2 3  4  4 6 7 8 9 10 11 12 3 1  2 3  4  4 6 7 8 9 10 11 12 4 2  3 3  4  5 7 8 9 10 11 11 12 5 3  4 4  5  6 8 9 10 10 11 12 12 6 3  4 5  6  7 8 9 10 10 11 12 12 7 4  5 6  7  8 9 9 10 11 11 12 12
8 5  6 7  8  8 9 10 10 11 12 12 12 9 6  6 7  8  9  10 10 10 11 12 12 12 10 7  7 8  9  9  10 11 11 12 12 12 12
11 7  7 8  9  9  10 11 11 12 12 12 12 12 7  8 8  9  9  10 11 11 12 12 12 12
Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel 15. Hasil Perhitungan Skor (REBA) C Skor a Skor b 2, 3 6, 5 3 7 Sumber: Hasil Pengolahan, 2016
Tabel 16. Perhitungan Skor (REBA) Aktivitas
Aktivitas Skor Keterangan Postur static + 1 1  atau  lebih  bagian  tubuh statis/diam, cth: memegang lebih dari 1 menit Pengulangan + 1 Tindakan  berulang-rulang cth:  mengulangi  >  4  kali permenit  (tidak  masuk berjalan Ketidakstabilan + 1 Tindakan menyebabkan jarak yang besar dan cepat pada postur(tidak stabil
Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000
Tabel  17. Hasil  Perhitungan  Skor (REBA) Aktivitas
Skor a
Skor b 3 + 1 = 4 Pengulangan 7 + 1 = 8 Pengulangan
Sumber: Hasil Pengolahan, 2016
Tabel 18. Level Resiko Dan Tindakan
SKOR REBA LEVEL RESIKO LEVEL TINDAKAN TINDAKAN 1 Dapat diabaikan 0 Tidak diperlukan 2-3 Kecil 1 Mungkin diperlukan 4-7 Sedang 2 Perlu 8-10 Tinggi 3 Segera 11-15 Sangat tinggi 4 Sekarang juga Sumber: Hignett dan McAtamney, 2000 Tabel 19. Hasil Level Resiko Dan Tindakan Skor a Skor b 4 8 Level resiko sedang dan perlu adanya tindakan Level resiko Tinggi dan
segera adanya tindakan
Sumber: Hasil Pengolahan, 2016

## Tabel 20.
Rekapitulasi Perhitungan Penyusunan Barang Jadi Gambar (a) & (b)
NO
PENILAIAN & PERHITUNGAN GAMBAR (a) GAMBAR (b) 1 Leher 1 2 2 Kaki 1 2 3 Batang Tubuh 2 2 4 Beban 1 1 5 Lengan Bawah 1 2 6 Pergelangan Tangan 2 2 7 Lengan Atas 1 4 8 Coupling 0 1 9 Penilaian Tabel A 2 4 10 Penilaian Tabel B 2 6 11 Penilaian Tabel C 3 7 12 Aktivitas 4 8 Sumber: Pengolahan Data, 2016

## 3.2.2. Penarikan/pendorongan Barang Jadi
Ke Lokasi Gudang
(a)                          (b) Gambar 14. Penarikan Atau Pendorongan Sumber : Dokumentasi Penelitian, 2016
Tabel 21. Rekapitulasi Perhitungan Gambar (c) & (d)
NO PENILAIAN & PERHITUNGAN GAMBAR (c) GAMBAR (d) 1 Leher 2 2 2 Kaki 2 2 3 Batang Tubuh 3 3 4 Beban 2 2 5 Lengan Bawah 2 2 6 Pergelangan Tangan 2 2 7 Lengan Atas 3 3 8 Coupling 0 0 9 Penilaian Tabel A 7 7 10 Penilaian Tabel B 4 5 11 Penilaian Tabel C 8 9 12 Aktivitas 9 10 Sumber: Pengolahan Data, 2016

## 3.2.3 Penarikan/pendoronganBarang Jadi
Dari Lokasi Ke dermaga
(e)
(f)
Gambar 15. Penarikan Atau Pendorongan Sumber : Dokumentasi Kerja Praktek, 2016
Tabel 22. Rekapitulasi Perhitungan Gambar (e) & (f)
NO PENILAIAN & PERHITUNGAN GAMBAR (e) GAMBAR (f) 1 Leher 2 2 2 Kaki 2 2 3 Batang Tubuh 2 3 4 Beban 2 2 5 Lengan Bawah 1 1 6 Pergelangan Tangan 2 2 7 Lengan Atas 3 3 8 Coupling 0 0 9 Penilaian Tabel A 6 7 10 Penilaian Tabel B 4 4 11 Penilaian Tabel C 7 8 12 Aktivitas 8 9 Sumber: Pengolahan Data, 2016

## 3.2.4. Penarikan/pendorongan Barang Jadi Dari Lokasi Ke dermaga
(g)                                 (h) Gambar 16. Muat Barang Jadi Sumber : Dokumentasi Penelitian, 2016
Tabel 23. Rekapitulasi Perhitungan Gambar (g) & (h)
NO PENILAIAN & PERHITUNGAN GAMBAR (g) GAMBAR (h) 1 Leher 2 2 2 Kaki 2 2 3 Batang Tubuh 2 4 4 Beban 1 1 5 Lengan Bawah 2 2 6 Pergelangan Tangan 2 2
NO PENILAIAN & PERHITUNGAN GAMBAR (g) GAMBAR (h) 7 Lengan Atas 4 1 8 Coupling 1 0 9 Penilaian Tabel A 5 7 10 Penilaian Tabel B 8 8 11 Penilaian Tabel C 7 7 12 Aktivitas 8 8
Sumber: Pengolahan Data, 2016
Tabel 24. Rekapitulasi Penilaian Postur Kerja

## Dengan Metoda REBA
Rapid Entire Body Assessment ( REBA )
KEGIATAN Gambar LEVEL TINDAKAN LEVEL RESIKO DAN TINDAKAN Penyusunan Barang Jadi ( a ) 4 Sedang dan perlu ( b ) 8 Tinggi dan segera Penarikan / pendorongan barang jadi ke lokasi gudang ( c ) 9 Tinggi dan segera ( d ) 10 Tinggi dan segera Penarikan / pendorongan barang jadi dari lokasi gudang ke dermaga ( e ) 8 Tinggi dan segera ( f ) 9 Tinggi dan segera Muat barang ke truk ( g ) 8 Tinggi dan segera ( h ) 8 Tinggi dan segera
Sumber: Pengolahan Data, 2016

## 4. KESIMPULAN
Kesimpulan  yang  dapat  diperoleh  adalah sebagai berikut :
1.  Hasil  dari  identifikasi  menggunakan  SNQ pada  operator  penyususan  barang  jadi keluhan  yang  paling  tinggi  adalah  pada punggung, bahu kanan, bahu kiri, lutut kiri dan pinggang, dibagian penarikan/ pendorongan  barang  jadi  ke  lokasi  gudang keluhan  operator  yang  paling  tinggi  adalah lengan  atas  kiri,  punggung,  lengan  atas kanan  dan  pinggang,  dibagian  penarikan/ pendorongan barang jadi dari lokasi gudang ke  dermaga  keluhan  operator  yang  paling tinggi  adalah  bahu  kiri,  bahu  kanan, punggung, sakit pada lutut kaki dan dibagian muat  barang  jadi  ke  dalam  truk  keluhan operator  yang  paling  tinggi  adalah  bahu kanan, lengan atas kiri, lengan atas kanan.
2.  Hasil dari penilaian postur kerja menggunakan  metoda  REBA  yaitu  pada bagian  penyusunan  barang  jadi  pada (gambar a) level resikonya sedang dan perlu perbaikan  sedangkan  pada  penyusunan barang jadi (gambar b) level resikonya tinggi dan  perlu  adanya  segera  perbaikan.  Pada penarikan  /pendorongan  barang  jadi  ke lokasi  gudang  dan  ke  dermaga  serta  muat barang ke dalam truk (gambar c, d, e, f, g dan
h)  level  resikonya  tinggi  dan  perlu  segera lakukan perbaikan.
3.  Adapun  rekomendasi  perbaikan  yang disarankan yaitu melakukan perbaikan posisi kerja  agar  bisa  mengurangi    keluhan  rasa sakit  pada  tubuh  seperti  menggurangi kegiatan kerja yang bertumpu pada satu kaki serta mengusahakan posisi tubuh agar lurus tegak  dan  nyaman  saat  melakukan pekerjaannya,  menambah space atau  ruang yang  cukup  pada  sisi  kiri  dan  kanan peletakan pallet agar operator lebih leluasa, menambahkan  alat  bantu  pijakan  seperti tangga  supaya  operator  bisa  meletakkan barang jadi yang lebih tinggi pada muat dan penyusunan  serta  menambahkan  alat pengaman  punggung  untuk  operator  pada saat melakukan penarikan atau pendorongan karna  beban  yang  terlalu  besar  dan mencegah  atau  mengurangi  keluhan  sakit terutama pada punggung dan pinggang.

## 5. DAFTAR PUSTAKA
David, G. C. Ergonomic Methods for Assessing
Exposure  to  Risk  Factors  for  Work- Related  Musculoskeletal  Disorders . Occupational Medicine Journal
2005;55:190–199 Dul,  J.,Werdmeester,  B.  1993. Ergonomic  for Beginners  A  Quik  Reference  Guide. London : Taylor & Francis Franklin,  Derrick,  dkk. Investigation  of Ergonomic  Improvements  for  Manual Material  Handling  of  Heavy  Awkward Loads  on  a  Loading  Dock :  Journal’s University of Utah. 2008
Freivalds, Andris. Niebel’s
Methods,
Standards,  and  Work  Design, Twelfth
Edition . New  York:  McGraw-hill. 2003. Middlesworth,  Mark  ,  MS,  ATC/L,  CEES, “ Think  Prevention, A  Step  by  Step Guide  Rapid  Entire  Body  Assesment (REBA)” Ergo-Plus.
Nurmianto,  Eko.  1996.  Ergonomi  :  Konsep Dasar  Dan  Aplikasinya.  Surabaya  : Guna  WidyaSafitri,  Dian  mardi, dkk.2008. Perancangan Fasilitas Kerja yang  Ergonomis  Station  Perakitan  di PT. X untuk mengurangi Risiko Work Related Musculoskeletal Disorder
Santoso, Gempur. Ergonomi
Manusia, Peralatan  dan  Lingkungan. Surabaya: PT. Guna Widya. 2004.
Sue  Hignett  and  Lynn  McAtamney, Rapid entire  body  assessment  (REBA); Applied  Ergonomics .  31:201-205, 2000.
Susihono, Wahyu. 2012. Perbaikan Postur Kerja  Untuk  Mengurangi  Keluhan Musculoskeletal  Dengan  Pendekatan Metode  OWAS  (Studi  Kasus  Di  UD. Rizki  Ragil  Jaya  -  Kota  Cilegon) . Spektrum  Industri  Fakultas  Teknik Universitas  Sultan  Ageng  Tirtayasa, Serang Sutalaksana,  I.Z,  dkk. Teknik  Tata  Cara Kerja . Bandung: ITB. 1979.
Tarwaka,  Solichul,  dkk. Ergonomi  untuk Keselamatan, Kesehatan Kerja dan Produktivitas. Denpasar:
Universitas Udayana. 2004