## Original Research Paper
Edukasi  Sadar  Bising  Sebagai  Upaya  Promotif  dan  Preventif  Terhadap Gangguan Dengar Melalui Media Podcast
Eka Arie Yuliyani 1* , Hamsu Kadriyan 1 , Mochammad Alfian Sulaksana 2 , Faisal Libryan 2 , Dewa Agung Istri Sintha Prajnyaswari 2 , Baiq Ghassani Kayla 3 , Andhito Rafid Chusaeri 3
1 Bagian THT-KL Fakultas Kedokteran Universitas Mataram
2 Bagian THT-KL RSUD Provinsi NTB
3 Fakultas Kedokteran Universitas Mataram

## https://doi.org/10.29303/jpmpi.v3i2.1630
Sitasi: Yuliyani, E. A., Kadriyan, H., Sulaksana, M. A., Libryan, F., Prajnyaswari, D. A. I., Kayla, B. G & Chusaeri, A. F.  (2022).  Edukasi  Sadar  Bising  Sebagai  Upaya  Promotif  dan  Preventif  Terhadap  Gangguan  Dengar  Melalui  Media Podcast . Jurnal Pengabdian Magister Pendidikan IPA , 5(2)

## Article history
Received: 10 Januari 2022 Revised: 17 Maret 2022
Accepted: 25 April 2022
*Corresponding Author: Eka Arie Yuliyani, Bagian THT-KL
Fakultas Kedokteran Universitas
Mataram, Mataram, Indonesia; Email: yuliyani.eka@gmail.com
Abstract: Advances  in  technology  and  communication  media  that  are increasingly  rapidly  giving  meaning  to  the  development  of  education where  various  information  can  be  easily  accessed,  including  health. Among the various  latest trends that have emerged, podcasts appear as a very  interesting  technology  for  conducting  health  education  and  can  be accepted by all circles, including the millennial generation. Various health education themes have been carried out through podcasts, one of which is noise awareness which reviews various information about the importance of  maintaining  hearing  health  and  its  impact  on  quality  of  life.  The millennial  generation  is  an  age  group  that  is  close  to  technological developments, so that more and more young people are at risk of hearing loss due to frequent exposure to loud sounds from gadgets or from a noisy surrounding  environment.  The  results  of  this  podcast  recording  are  then uploaded through the YouTube channel with the hope that the information that  has  been  reviewed  in  it  will  be  able  to  increase  high  awareness  of individuals,  especially  the  younger  generation  regarding  their  daily attitudes  in  maintaining  hearing  health,  as  a  preventive  and  promotive effort.  The  result  of  this  activity  is  the  acceptance  of  education  about noise awareness  by the public which can be seen from the  viewers listed on the youtube page. There are 675 viewers on this podcast upload.
Keywords: Podcasts, Noise, Hearing Impairment

## Pendahuluan
ising  secara  umum  dapat  diartikan  sebagai bunyi  yang  tidak  dikehedaki  dan  dalam  kurun waktu  tertentu  dapat  menyebabkan  gangguan terhadap  kesehatan  manusia  dan  kenyamanan lingkungan  (Pawenang,  2016).  Hal  tersebut  sesuai dengan  Keputusan  Menteri  Lingkungan  Hidup  No. 48 yang menjelaskan tentang kebisingan (Fadhliah, 2016). Dalam kaitannya dengan gangguan pendengaran, bising merupakan faktor risiko utama
pada kejadian NIHL ( Noise Induced Hearing Loss ) (Susiyanti,  2020).  Menurut  Basner  (2013)  bising tidak  hanya  menimbulkan  efek  pada  telinga,  tetapi juga  mengakibatkan  adanya  perubahan  psikologis dan  fisiologi  yang  dapat  mempengaruhi  sistem tubuh  manusia  seperti  sistem  kardiovaskuler  dan endokrin (Prasetyowati, 2019).
NIHL  ( Noise  Induced  Hearing  Loss ) merupakan gangguan pendengaran yang disebabkan  oleh  adanya  paparan  bising  dalam jangka  waktu  yang  cukup  lama  dengan  intensitas cukup  keras/tinggi  dan  biasanya  diakibatkan  oleh
B
bising  lingkungan  kerja  serta  bersifat irreversible (Setiani,  2018).  Selain  itu,  gangguan  dengar  pada NIHL  adalah  berjenis  sensorineural  dan  secara umum terjadi pada kedua telinga (Susiyanti, 2020).
Berdasarkan data dari WHO ( World Health Organization ) diperkirakan lebih dari 1 miliar anak muda  di  dunia  berusia  12-35  tahun  beresiko mengalami gangguan pendengaran yang disebabkan  pada  kebiasaan  mendengarkan  musik dengan  volume  keras  dan  lingkungan  tempat rekreasi  bising  lainnya  dalam  jangka  waktu  yang lama.  Kondisi  bising  ini  juga  memiliki  dampak yang  buruk  terhadap  kesehatan  fisik  dan  mental, pendidikan  serta  prospek  pekerjaan  mereka.  Data lain  juga  menunjukkan  sekitar  430  juta  orang  atau lebih dari 5% populasi di dunia memiliki gangguan pendengaran  yang  berimbas  pada  kualitas  hidup mereka  dan  sebagaian  besar  pada  masyarakat  di negara  dengan  pendapatan  rendah  dan  menengah (WHO, 2022).
Dengan  perkembangan  tekologi  yang semakin  pesat,  telah  banyak  tersedia  di  pasaran berbagai  model  alat  untuk  membantu  mendengar dan  berbicara  ketika  berkomunikasi  menggunakan perangkat  lain  dengan  lebih  mudah  salah  satunya adalah earphone . Beberapa kelebihan yang dimiliki earphone mulai  dari  bentuknya  yang  kecil  dan dapat  dibawa  kemana  saja,  sehingga  menjadikan penggunaannya  lebih  fleksibel,  harga  yang  tidak mahal,  serta  terdengar  lebih  nyata  dibandingkan dengan  penggunaan  pengeras  suara,  membuat penggunaan alat ini semakin meningkat.  Selain itu, earphone juga  memiliki  bentuk  yang  beragam  dan fitur  yang  berbeda  setiap  jenisnya.  Karena kelebihan-kelebihan  itulah  yang  menyebabkan penggunaan earphone ini  diminati  banyak  orang khususnya di kalangan remaja.
Menurut  penelitian  yang  dilakukan  oleh Rumampuk,  dkk  (2018)  didapatkan  data  bahwa sekitar  26,7%  mahasiswa  FK  di  Universitas  Sam Ratulangi yang menggunakan earphone mengalami tuli  ringan  dan  6,7%  mengalami  tuli  sedang.  Pada penelitian  yang  dilakukan  oleh  Laoh,  dkk  (2015) menyebutkan  bahwa  risiko  2,122  kali  lipat  untuk terjadinya  gangguan  pendengaran  jika  penggunaan earphone lebih  dari  30  menit  dalam  sehari.  Hal inilah yang menjadikan edukasi terhadap pentingnya menjaga kesehatan pendengaran dengan menghindari  bising  adalah  sesuatu  yang  harus dilakukan.
Banyak  cara  atau  media  dapat  dilakukan untuk memberikan edukasi kepada masyarakat luas, salah  satunya  yg  berkembang  pesat  dalam  bebrapa tahun  terakhir  yaitu Podcast (Hutabarat,  2020). Menurut  Phillips  (2017), podcast adalah  suatu  file audio  dalam  format  digital  yang  dibuat  kemudian diunggah  ke  platform  online  untuk  dibagikan kepada  orang  lain.  File  audio  ini  dapat  diakses secara langsung dari desktop, gawai atau dikirimkan  ke  perangkat  media  portable  seperti MP3 player untuk didengarkan „ on the go ‟ ataupun di unggah dalam media sosial youtube . Semakin  hari  pemanfaatan Podcast ini semakin  berkembang  dan  luas  termasuk  dalam bidang  Pendidikan  atau  edukasi.  Dengan  adanya podcast ini,  maka  teknologi  telah  menunjukkan peranannya  dalam  pengajaran  dan  pembelajaran. Podcast dapat digunakan sebagai media pembelajaran  yang  berbasis  digital,  seperti  halnya presentasi  power  point  dan  video  kelas. Podcast juga  menjadikan  lingkungan  belajar  lebih  inovatif dan melalui komunikasi dua arah dengan gaya serta suasana  yang  lebih  santai  menjadikan  informasi dapat  tersampaikan  dengan  baik.  Karena  alasan inilah BEM FK Unram bekerjasama dengan Bagian THT-KL FK Unram / RSUD Prov NTB melakukan edukasi  tentang  sadar  bising  menggunakan  media Podcast .

## Metode
Pada  kesempatan  ini,  BEM  FK  Unram bekerjasama  dengan  Bagian  THT-KL  FK  Unram  / RSUD  Prov  NTB  melakukan  kegiatan  edukasi tentang  sadar  bising  melalui  media Podcast . Pelaksanaan  kegiatan  ini  bertepatan  dengan diperingatinya  hari  pendengaran  sedunia  atau World  Hearing  Day .  Kegiatan  ini  bertempat  di Gedung  FK  unram  dan  dilakukan  bersama  dua orang  narasumber  Dokter  Spesialis  THT-KL  yang terhimpun dalam PERHATI-KL Cab. NTB. Materi edukasi  tentang  sadar  bising  disampaikan  melalui bincang-bincang  yang  dipandu  oleh  seorang  MC selama 30 menit.
Kegiatan  dilakukan  dengan  suasana  santai dimana  seluruh  materi  direkam  dan  dilanjutkan dengan  proses  editing  untuk  kemudian  disimpan dalam  file  audio  digital.  File  tersebut  kemudian diunggah  dalam  platform  online  yaitu youtube untuk  didistribusikan  kepada  masyarakat.  Seluruh informasi  yang  terdapat  dalam  file  audio  digital
tersebut  diharapkan  dapat  tersampaikan  dengan baik  kepada  masyarakat.  Adapun  tujuan  dari kegiatan  ini  adalah  untuk  meningkatkan  kesadaran yang tinggi pada individu terkait sikap kesehariannya dalam menjaga kesehatan pendengaran, sebagai upaya preventif dan promotif.
Evaluasi dilakukan dengan melihat jumlah viewers dalam  postingan podcast yang  telah diunggah  dan  juga  sebagai  umpan  balik  untuk pelaksanaan materi edukasi melalui podcast dimasa yang akan datang.

## Hasil dan Pembahasan
Kemajuan teknologi dan media komunikasi di  era  revolusi  pengetahuan  saat  ini  memberikan arti  bagi  pengembangan  Pendidikan  dimana informasi  mengenai  berbagai  hal  dapat  diakses dengan cepat termasuk informasi tentang kesehatan (Kadriyan, 2019). Salah satu produk perkembangan teknologi  tersebut  adalah  media  sosial  khususnya dalam  informasi  dan  komunikasi  (Sampurno  dkk, 2020) . Pada  kehidupan  generasi  milenial  ini, pendekatan  media  sosial  dapat  digunakan  sebagai sarana  alternatif  memperoleh  informasi  terhadap jawaban  atas  pertanyaan  yang  sering  muncul dimasyarakat,  termasuk  mengenai  bahaya  bising dan  cara  mencegahnya  agar  tercapainya  upaya promotif  serta  preventif  mengenai  kesehatan pendengaran.  Pemilihan  media  sosial  sebagai sarana  edukasi  kesehatan  merupakan  salah  satu pendekatan yang sederhana dan dengan penyampaian  bersifat  lugas  kepada  masyarakat terutama  generasi  milenial  (Sari  dan  Basit,  2019; Wiranti dkk, 2020).
Diantara berbagai macam tren terbaru yang bermunculan  dalam  teknologi  informasi, podcast tampil  sebagai  teknologi  yang  sangat  menarik  bagi akademisi, praktisi dan teknologi lainnya. Podcasting merupakan  suatu  fenomena  baru  yang menarik  perhatian  dari  berbagai  sektor,  termasuk dalam hal ini adalah sektor Pendidikan. Podcast ini dapat digunakan untuk merekam dan mendistribusikan informasi serta dapat
menyediakan  akses  ke  para  ahli  dan  praktisi  yang dilakukan melalui wawancara (Hutabarat, 2020).
Dalam rangka memperingati hari pendengaran sedunia, BEM FK Unram bekerjasama  dengan  Bagian  THT-KL  FK  Unram  / RSUD  Prov  NTB  melakukan  kegiatan  edukasi tentang  sadar  bising  melalui podcast .  Seiring
dengan  perkembangan  teknologi  yang  semakin pesat,  maka  semakin  banyak  anak  muda  yang berisiko  mengalami  gangguan  dengar  akibat seringnya  terpapar  suara  dengan  volume  keras ataupun  dari  lingkungan  sekitar  yang  bising. Banyak  teknologi  canggih  yang  diciptakan  dan secara tidak langsung dapat menimbulkan perubahan  yang  begitu  pesat  pada  kehidupan manusia.  Di  jaman  milenial  ini,  kehidupan masyarakat  kita  tidak  terlepas  dari  gadget.  Gadget dilengkapi dengan berbagai aplikasi atau fitur-fitur canggih  yang  dapat  memudahkan  kita  untuk berkomunikasi,  baik  untuk  menelpon,  mengirim informasi  atau  SMS  atau  chatting,  mendengarkan musik dan video Call (Sari, 2020).
Untuk memudahkan komunikasi dan kegiatan  lainnya,  gadget  juga  dilengkapi  dengan earphone .  Perkembangan earphone yang  pesatpun membuat penggunaannya semakin banyak dikalangan  masyarakat  khususnya  remaja.  Dalam melakukan  aktivitasnya  sehari-hari,  remaja  muda sering menyelinginya dengan mendengarkan musik menggunakan earphone .  Kegiatan  ini  yang  biasa dilakukan para remaja muda dalam waktu senggang mereka,  baik  di  tempat  keramaian  ataupun  saat sedang  berkendara  (Setiani,  2018).  Sayangnya, tanpa  disadari  kebiasaan  ini  dilakukan  dengan rutinitas  yang  sering  dan  dengan  volume  suara earphone yang keras.
Paparan  suara  musik  yang  keras  pada telinga  dan  didengarkan  menggunakan  earphone dalam waktu  rata-rata 1-3 jam setiap harinya dapat menimbulkan  terjadinya  gangguan  dengar  (Setiani, 2018).  Suara  yang  dihantarkan  melalui  e arphone menjadikan  telinga  lebih  dekat  sumber  bunyi sehingga  paparan  inilah  yang  dapat  merusak  sel sensori  di  telinga  dalam  sehingga  berimbas  pada gangguan  dengar  yang  bersifat  sensorineural. Gangguan pendengaran dapat menimbulkan hambatan  dalam  hal  berkomunikasi  dan  beberapa kasus  dapat  menyebabkan  kecemasan,  depresi bahkan  gangguan  interaksi  sosial  dan  juga berdampak pada prestasi belajar (Phan dkk, 2016).
Agar  telinga  dan  pendengaran  tetap  terjaga dengan baik, maka perlu dilakukan beberapa upaya diantaranya  adalah,  menggunakan  prinsip  60/60 jika  mendengarkan  musik  dengan earphone yaitu mendengar  dengan  volume  maksimal  60%  dan tidak  lebih  dari  60  menit.  Harus  ada  jeda/istirahat beberapa  menit  diantaranya.  Kemudian  hal  lalin yang  harus  dilakukan  adalah  menggunakan  alat
pelindung  telinga  jika  berada  pada  lingkungan bising,  jaga  telinga  tetap  kering  agar  tehindar  dari infeksi dan melakukan pemeriksaan rutin ke dokter THT.
Melalui podcast ,  narasumber  memberikan berbagai  informasi  mengenai  pentingnya  menjaga kesehatan  pendengaran  dan  dampaknya  pada kualitas  hidup.  Jawaban-jawaban  dari  pertanyaan yang sering muncul dimasyarakat dan diajukan oleh MC  kepada  narasumber,  diulas  dan  dirangkai menjadi  suatu  bentuk  informasi  yang  mudah dipahami  masyarakat.  Setelah  melalui  serangkaian proses  editing,  maka podcast ini  diunggah  pada laman youtube dengan link berikut: https://youtube.be/Ef5HNbs0EVc .
Gambar 1  Tampilan Podcast edukasi kesehatan
Informasi yang diulas tidak hanya mengenai  bising  dan  dampaknya,  akan  tetapi  juga disampaikan seputar informasi mengenai bagaimana  cara membersihkan telinga dengan baik dan benar. Selain itu pula dilakukan evaluasi untuk kegiatan  ini  dengan  melihat  jumlah viewers dalam unggahan podcast pada youtube yang  dapat dijadikan  umpan  balik  terhadap  pelaksanaan edukasi  di  masa  yang  akan  datang.  Dalam podcast yang  telah  diunggah  melalui  chanel youtube , terdapat 675 viewers . Hasil ini menunjukkan bahwa masyarakat  sangat  antusias  untuk  menonton podcast yang  diunggah  dan  dengan  demikian diharapkan informasi mengenai pentingnya
menjaga
kesehatan pendengaran dapat tersampaikan.

## Kesimpulan
Kegiatan  edukasi  dapat  dilakukan  melalui media  apapun.  Salah  satu  media  yang  sedang berkembang adalah podcast . Podcast dapat dijadikan  salah  satu  pilihan  dalam  melakukan edukasi  kesehatan.  Pada  kegiatan  edukasi  ini, dilakukan edukasi mengenai bising dan dampaknya terhadap pendengaran serta cara menjaga kesehatan telinga serta pendengaran. Melalui podcast ini telah terdapat  675 viewers sehingga  hal  ini  dapat menunjukkan  informasi  tentang  edukasi  sadar bising  dapat  tersampaikan  dengan  baik  kepada masyarakat sehingga akan meningkatkan kesadaran masyarakat  akan  pentingnya  menjaga  kesehatan telinga dan pendengaran.

## Saran
Adapun  saran  untuk  kegiatan  ini  adalah, perlu dilakukan  kegiatan edukasi mengenai  seputar kesehatan telinga secara berkala dengan tema yang berbeda  serta  suasana  yang  berbeda,  sehingga masyarakat menjadi lebih memahami serta familiar dengan  edukasi  kesehatan  terutama melalui podcast .

## Ucapan Terima Kasih
Penulis  mengucapkan  terima  kasih  kepada kepada  Dekan  FK  Unram  yang  telah  memberikan ijin  dan  dukungan  pada  kegiatan  ini.  Terima  kasih pula kepada Teman Sejawat Dokter Spesialis THT- KL  yang  terhimpun  dalam  PERHATI-KL  Cab. NTB,  BEM  FK  Unram,  serta  seluruh  pihak  yang telah  membantu  dalam  pelaksanaan  kegiatan pengabdian ini.

## Daftar Pustaka
Pawenang,  E.T.,  &  Rahayu,  P.  2016.  Faktor  yang berhubungan dengan gangguan pendengaran  pada  pekerja  yang  terpapar bising  di  unit  spinning  I  pt  sinar  pantja djaja  semarang. Unnes  Journa  of  Public Health . 5(2), hal 140-148.
Fadhliah, N.I. 2016. Hubungan Intensitas Kebisingan Dengan Gamgguan Pendengaran  Pada  Pekerja  Di  Bandar
Udara  Internasional  Sultan  Hasanuddin Makassar  Tahun  2016, Tesis . Fakultas Kedokteran  Universitas  Muhammadiyah Makassar.
Susiyanti, E. & Mukhlis, I. 2020. Efek Penggunaan Earphone sebagai Faktor Resiko Kejadian Noise  Induced  Hearing  Loss . Majority . 9(2), hal 63-67.
Prasetyowati,  O.,  Grace,  W.  &  Nuri,  P.A.  2019.
Pengaruh Pajanan Bising Terhadap
Kejadian  Noised  Induced  Hearing  Loss
Dan  Hiperkolesterolemia  Pada  Pekerja Produsen  Alat  Berat. Informatika Kedokteran . 2(1), hal 37-46.
Setiani,  L.,  Nurul,  S.  &  Yusni.  2018.  Hubungan
Lama  Paparan  Penggunaan  Earphone
Musik  Terhadap  Terjadinya  Gangguan Pendengaran Akibat Bising pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Syiah Kuala. Jurnal
Kedokteran  Nanggroe  Medika .  1(2),  hal
17-26. WHO.  2022.  Media  brief  on  #safelistening: Hearing loss:
key facts, https://www.who.int/publications/m/item/ media-brief-on-safelistening , diakses tanggal 3 Mei 2022.
Rumampuk,  C.V.G.,  Moningka,  M.E.W.  &
Lintong,  F.  2018.  Hubungan  penggunaan headset terhadap fungsi pendengaran pada mahasiswa angkatan 2015 Fakultas Kedokteran  Universitas  Sam  Ratulangi. Jurnal  Medik  dan  Rehabilitasi ,  1(2),  hal 1-5.
Laoh,  A.,  Rumampuk,  J.F.  &  Lintong,  F.  2015.
Hubungan  penggunaan  headset  terhadap fungsi  pendengaran  pada  mahasiswa angkatan  2012  Fakultas  Kedokteran
Universitas Sam Ratulangi. Jurnal Kedokteran  Komunitas  dan  Tropik ,  3(3) hal 142-147. Hutabarat,  P.M.  2020.  Pengembangan  Podcast Sebagai  Media  Suplemen  Pembelajaran Berbasis  Digital  Pada  Perguruan  Tinggi. Jurnal  Sosial  Humaniora  Terapan ,  2(2), hal 107-116.
Phillips,  B.  2017.  Student-Produced  Podcasts  in
Language  Learning  –  Exploring  Student Perceptions  of  Podcast  Activities .  IAFOR Journal of Education , 5(3), hal 157-171.
Kadriyan,  H.  2019.  Pelayanan  kesehatan  Telinga Hidung  Tenggorok  Kepala  dan  Leher pada Masa Revolusi Industri 4.0: Refleksi dan Studi Kasus di NTB, Ed.1. Mataram: Mataram  University  Press.  Retrieve  from eprints.unram.ac.id.
Sampurno, M.B.T., Kusumandyoko, T.C., & Islam, M.A.  2020.  Budaya  Media  Sosial, Edukasi Masyarakat, dan Pandemi
COVID-19. SALAM:  Jurnal  Sosial  dan Budaya Syar-i , 7(6), hal 529-542.
Sari,  D.N.,  &  Basit,  A.  2020.  Media  Sosial
Instagram  Sebagai  Media  Informasi Edukasi Parenting. PERSEPSI: Communication Journal , 2(7), hal 23-36. Wiranti,  Sriatmi,  A.,  dan  Kusumastuti,  W.  2020.
Determinan  Kepatuhan  Masyarakat  Kota Depok  terhadap  Kebijakan  Pembatasan Sosial  Berskala  Besar  dalam  Pencegahan Covid-19. Jurnal  Kebijakan  Kesehatan Indonesia: JKKI , 9(3), hal 117-124.
Sari, W.N. & Nailul, H.H. 2021. Sosialisasi Bahaya Virus  Covid  19  Melalui  Pendekatan  Live Podcast  Media  Sosial  Instagram. Minda Baharu , 5(2), hal 95-100.
Phan,  N.T.,  Jo-Lyn,  M.,  Lisa,  H.,  Bernard,  W.  &
Andrew, C. 2016. Diagnosis and management  of  hearing  loss  in  elderly patients. AFP , 45(6), hal 366-369.