Hubungan  Antara  Stres  Akademik  dengan Prokrastinasi Akademik pada Mahasiswa di Masa Pandemi Covid-19
Chornelia Silintowe Labiro , Ratriana Y.E. Kusumiati Universitas Kristen Satya Wacana, Indonesia nel.chornelia@gmail.com
Submitted: 2022-09-01
Revised:
2022-10-16
Accepted:
2022-11-10 Copyright holder:
© Labiro, C. S., & Kusumiati, R. Y. (2022)
This article is under:
How to cite: Labiro, C. S., & Kusumiati, R. Y. (2022). Hubungan Antara Stres Akademik dengan Prokrastinasi Akademik pada Mahasiswa di Masa  Pandemi  Covid-19. Bulletin  of  Counseling  and Psychotherapy, 4 (3). https://doi.org/10.51214/bocp.v4i3.354
Published by: Kuras Institute
Journal website: https://journal.kurasinstitute.com/index.php/bocp
E-ISSN: 2656-1050
ABSTRACT:  The  purpose  of  this  study  was  to  determine  the relationship between academic stress and academic procrastination  in  psychology  students  of  the  2018  SWCU  class during  the  covid-19  pandemic.  The  type  of  research  used  is quantitative  research  with  a  correlational  design,  using  the Accidental Sampling technique which is part of the non-probability sampling technique. The participants in this study were psychology students from the 2018 Satya Wacana Christian University with 86 students. The research variables were measured using two scales, namely the Adult Inventory of Procrastination scale developed by Steel,  which  was used  to  measure  the  academic procrastination scale and the Educational Stress Scale for Adolescent scale which was used to measure academic stress developed by Sun, Hou, and Xu. Data analysis used the Pearson product moment correlation method.  The  results  showed  a  significant  positive  relationship between academic stress and academic procrastination with r = 0.635 and a significance of 0.000 (p <0.05). It can be interpreted that  the  hypothesis  in  this  study  is  accepted.  the  higher  the academic procrastination, and vice versa, the lower the academic stress,  the  lower  the  academic  procrastination  in  psychology students from the 2018 Satya Wacana Christian University.

## KEYWORDS: Academic Procrastination, Academic Stress

## PENDAHULUAN
Pada akhir tahun 2019 terjadi pandemi virus covid-19, virus ini tergolong virus yang mematikan untuk  itu  di  seluruh  dunia  khususnya  di  Indonesia  menerapkan  tindakan  isolasi  diri  atau social distancing untuk mencegah dan mengendalikan penyebaran covid-19, dengan tidak keluar rumah, menjauhi kerumunan, menjaga jarak sosial, wajib menggunakan masker, serta rajin mencuci tangan. (Islamy,  et  al.,  2022;  Rini,  2022; Septanta,  et  al., 2022 ).  Badan  Nasional  Penanggulangan  Bencana (BNPB)  mengeluarkan  Surat  Keputusan  nomor  13  A  terkait  penetapan  masa  darurat  akibat  virus corona. Berdasarkan penetapan tersebut, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) mengeluarkan Surat Edaran dari Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor: 36962/MPK.A/HK/2020 tertanggal 17 Maret 2020 tentang Pembelajaran secara daring dan bekerja dari rumah dalam rangka Pencegahan penyebaran Coronavirus Disease (Covid-19) Marlina (2021). Bagi sebagian orang, proses pembelajaran daring bisa menjadi suatu solusi yang efektif dan efisien (Yulianto  dkk,  2020)  tapi  tidak  sedikit  pihak  yang  mengeluhkan  sulitnya  penyelenggaraan pembelajaran  daring  mulai  dari  siswa,  guru,  hingga  orang  tua  (Argaheni,  2020;  Atiqah,  2020).
Penerapan proses pembelajaran daring ini secara langsung menyebabkan perubahan cara belajar, melihat  beberapa  hambatan  yang  sering  muncul  dalam  proses  pembelajaran  daring,  kebanyakan mahasiswa yang merasa jenuh dalam proses pembelajaran yang dilakukan di rumah, karena belajar dari rumah hanya menatap layar laptop atau handphone sebagai sarana pembelajaran secara online serta adanya penurunan motivasi mahasiswa dalam mengerjakan tugas karena tidak ada interaksi langsung dengan mahasiswa lain (Jannah, 2021; Khadijah, 2022). Hal ini dapat membuat sebagian mahasiswa  kesulitan  untuk  menyelesaikan  tugas  dengan  tepat  waktu,  sehingga  membuat  para mahasiswa mengalami yang namanya kejenuhan dalam belajar daring karena tidak bertatap muka secara langsung dan berinteraksi sesama mahasiswa yang lain.
Kejenuhan dalam proses pembelajaran daring selama pandemi ini disebabkan oleh beberapa faktor  diantaranya  metode  pembelajaran  yang  monoton,  intonasi  yang  renda  selama  proses pembelajaran kurang bervariasi, tidak dapat berinteraksi langsung dengan teman dan dosen serta sistem pembelajaran yang tidak efektif menyebabkan materi yang disampaikan oleh dosen kurang dipahami (Pawicara & Conilie, 2020). Watnaya (2020) mengatakan bahwa dalam pembelajaran daring tenaga pengajar memberikan tugas yang berlebih daripada pembelajaran luring di kelas. Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh Watnaya didapatkan sebanyak 47% responden sepakat bahwa dosen memberikan tugas yang banyak. Karena adanya beban tugas pembelajaran yang berlebih, dan waktu mengerjakannya yang terbilang cukup singkat maka dapat mengakibatkan stres pada peserta didik (Ilahi, 2018). Adapun permasalahan lain seperti mahasiswa malas bertanya pada dosen ketika ada materi yang kurang dipahami ditambah lagi semenjak diberlakukannya perkuliahan daring ini tugas- tugas  yang  diberikan  oleh  dosen  semakin  banyak  dengan  batas  waktu  pengumpulannya  yang berdekatan. Hal tersebut memunculkan kebiasaan baru bagi mahasiswa saat pandemi Covid-19, yaitu prokrastinasi  akademik.  Dari  fenomena  tersebut  kita  dapat  melihat  bahwa  ada  penundaan  waktu akademik pada mahasiswa dalam menyelesaikan tugas-tugasnya dan hal tersebut mengarah kepada prokrastinasi akademik.
Prokrastinasi  merupakan  suatu  perilaku  yang  tidak  terkendali  yang  dilakukan  oleh  individu dalam melakukan suatu pekerjaan atau tugas-tugas yang akhirnya dapat mengakibatkan tertundanya pekerjaan  tersebut  (Fauziah,  2015).  Ghufron  (2010)  juga  berpendapat  bahwa  prokrastinasi merupakan suatu penundaan yang dilakukan secara berulang-ulang yang disadari dan disengaja yang pada  akhirnya  akan  menimbulkan  perasaan  tidak  nyaman.  Steel  (2007)  juga  mengungkapkan beberapa faktor yang mendasari seseorang melakukan prokrastinasi yang erat kaitannya terhadap penelitian ini yaitu keengganan terhadap tugas, perasaan takut gagal, depresi atau berkaitan dengan mood yang akhirnya muncul perasaan cemas yang membuat seseorang memilih untuk menghindari hal  tersebut  dengan  menunda  untuk  menyelesaikan.  Stimulus  negatif  tersebut  tidak  terselesaikan dan  membawa  pada  perasaan  cemas  yang  berkelanjutan  hingga  sampai  pada  penundaan berkelanjutan (Handoyo, 2020).
Berdasarkan  dari  hasil  penelitian  terdahulu  yang  dilakukan  oleh  Dluha  (2016)  menunjukkan bahwa mahasiswa memiliki tingkat prokrastinasi yang tinggi, hal ini menegaskan bahwa prokratinasi akademik  masih  menjadi  masalah  umum  yang  dihadapi  oleh  mahasiswa.  Keterlambatan  dalam kegiatan mengajar menyebabkan stres secara akademis bagi mahasiswa, itu membuat mahasiswa merasa  seperti  mereka  akan  selalu  mengabaikan  pekerjaan  rumah  mereka.  Banyak  masalah Sepanjang proses pendidikan online, termasuk akses internet yang tidak lengkap, mahalnya Internet, terutama masalah yang paling mendasar adalah akses internet yang kurang memadai (Rigianti, 2020).
Mahasiswa  yang  mengalami stres  akademik  akan  berdampak  pada  prestasi  belajarnya.  Stres  yang tidak  terkendali  dapat  mempengaruhi  perasaan,  respon  tubuh,  pikiran,  dan  perilakunya.  Dari  segi psikologis, mahasiswa akan merasa sulit untuk berkonsentrasi belajar, mengingat materi, memahami topik, dan memiliki pikiran negatif tentang dirinya sendiri serta sekitarnya. Secara emosional akan timbul perasaan cemas, sensitif, sedih, marah, dan depresi. Secara fisiologis, reaksi tersebut muncul sebagai kemerahan, pucat, lemas tidak enak badan, jantung berdebar-debar, tremor, gangguan pada perut, pusing, badan kaku, dan keringat dingin. Selain itu, efek perilaku yang dihasilkan antara lain destruktif,  penghindaran,  pertengkaran,  penghinaan,  keterlambatan  menyelesaikan  tugas  kuliah, kemalasan  di  kampus,  dan  terlibat  dalam  aktivitas  hedonis  yang  berlebihan  dan  berisiko  (Aryani, 2016). Stres akademik mahasiswa tidak hanya terjadi di Indonesia, pada penelitian yang dilakukan Wang ditemukan bahwa mahasiswa China menunjukkan tingkat kecemasan yang lebih tinggi selama pandemi  Covid-19  (Wang  &  Zhao,  2020).  Perubahan  program  pembelajaran,  perubahan  kondisi lingkungan, dan suasana belajar yang baru dapat menyebabkan stres akademik yang meningkat.
Stress Akademik yang dialami mahasiswa berdampak pada hasil/prestasi belajar mereka. Stres yang tidak dapat dikendalikan atau diatasi oleh siswa dapat mempengaruhi pikiran, perasaan, reaksi fisik, dan perilakunya. Dari segi kognitif, mahasiswa akan merasa sulit untuk berkonsentrasi belajar, mengingat  materi,  memahami  topik,  dan  memiliki  pikiran  negatif  tentang  dirinya  sendiri  serta sekitarnya. Secara emosional akan timbul perasaan cemas, sensitif, sedih, marah, dan depresi. Secara fisiologis,  reaksi  tersebut  muncul  sebagai  kemerahan,  pucat,  lemas  dan  merasa  tidak  enak  badan, jantung berdebar, tremor, sakit perut, pusing, badan kaku, dan berkeringat dingin. Selain itu, efek perilaku  yang  dihasilkan  antara  lain  destruktif,  penghindaran,  pertengkaran,  penghinaan, keterlambatan menyelesaikan tugas sekolah, kemalasan di sekolah, dan partisipasi dalam kegiatan mencari kesenangan yang berlebihan dan berisiko (Aryani, 2016). Stres akademik pada mahasiswa tidak  hanya  terjadi  di  Indonesia,  penelitian  wang  menyimpulkan  bahwa  mahasiswa  China menunjukkan  kecemasan  yang  lebih  tinggi  selama  pandemi  covid-19  (Wang  &  Zhao,  2020). Perubahan kurikulum, perubahan kondisi lingkungan, iklim pembelajaran yang baru menyebabkan timbulkan stres akademik.
Sarafino (2011) mengungkapkan bahwa stres akademik adalah kecemasan yang dirasakan oleh mahasiswa secara fisik atau psikologis karena adanya tuntutan tugas dari orang tua ataupun tenaga pengajar untuk mendapatkan nilai baik, dan mampu menyelesaikan tugas dengan tepat waktu. Stres disebabkan oleh banyaknya tekanan yang dihadapi individu, terutama dalam situasi saat ini dimana penyebaran  covid-19  semakin  meluas.  Jika  keadaan  ini  terus  berlanjut,  maka  akan  berpengaruh kepada  mahasiswa  dimana  semakin  banyaknya  tuntutan  dan  tekanan  seperti  membaca  referensi, penyajian  materi,  atau  penyerahan  tugas  kuliah.  Karena  kebutuhan  akademik  dan  kebijakan pemerintah  yang  disebabkan  oleh  pandemi,  maka  mahasiswa  mungkin  mengalami  yang  namanya stres akademik. Burka (2008) mengatakan bahwa suatu penundaan akan menciptakan tekanan, dan tekanan  juga  meningkatkan  prokrastinasi.  Sulit  untuk  menghentikan  siklus  ini,  karena  dapat memnyebabka  kesulitan  untuk  tubuh  beristirahat,  dan  berkurangnya  kemampuan  tubuh  untuk bekerja  serta  dapat  menimbulkan  perasaan  stres  dan  gugup.  Fontana  (dalam  Rumiani,  2006) mengatakan  bahwa  tuntutan  tugas  yang  harus  dikerjakan  merupakan  sumber  tekanan  bagi mahasiswa  yang  bisa  mengakibatkan  kelelahan  tubuh  atau  fatigue.  Menurut  Friedberg  (Rumiani, 2006),  kondisi  kelelahan  atau  fatigue  akan  mengakibatkan  menurunnya  produktivitas  belajar  dan aktivitas  pribadi.  Karena  banyak  faktor  stres,  mereka  akan  kehilangan  motivasi  untuk  melakukan
aktivitas sehari-hari, kondisi tersebut dapat membuat mahasiswa melakukan prokrastinasi akademik. Hasil  penelitian  Yudistiro  (2016)  diketahui  siswa  yang  memiliki  prokrastinasi  akademik  tinggi  dan sangat tinggi dengan jumlah 4 siswa atau sekitar 7.55 persen di kategori sangat tinggi dan 17 siswa atau 32,08 persen di kategori tinggi. Hal ini menunjukan bahwa siswa cenderung selalu menunjukan perilaku penundaan dalam mengerjakan tugas akademik sebagai sesuatu yang sengaja yang disertai perasaan yang tidak suka untuk mengerjakan sesuatu yang harus dikerjakan.
Berdasarkan studi pendahuluan melalui wawancara kepada beberapa mahasiswa Universitas Kristen  Satya  Wacana,  ditemukan  bahwa  ada  beberapa  mahasiswa  merasa  stres  dengan  adanya pandemi  ini  beberapa  dosen  memberikan  tugas-tugas  yang  begitu  banyak  dengan  waktu pengumpulan  yang  hampir  berdekatan  setiap  tugasnya.  Hal  tersebut  yang  membuat  beberapa mahasiswa  memilih  untuk  menunda-nunda  membuat  tugas  yang  akhirnya  tugas  itu  malah menumpuk yang menyebabkan mahasiswa sulit tidur karena memikirkan tugas yang belum selesai yang  akhirnya  membuat  mereka  mengalami  prokrastinasi  akibat  stress.  Dari  hasil  penelitian  yang dilakukan  oleh  A ’ yunina  (2021)  diperoleh  hasil  bahwa  terdapat  hubungan  positif  yang  signifikan antara  stres  akademik  dengan  prokrastinasi  akademik  pada  mahasiswa,  dan  dapat  diperoleh  hasil semakin besar stres belajar maka prokrastinasi akademik mahasiswa semakin tinggi dan begitu pula sebaliknya. Sejalan penelitian yang dilakukan Sagita (2017) tentang hubungan Self efficacy , motivasi berprestasi, prokrastinasi akademik dan stress akademik mahasiswa yang memperoleh hasil bahwa terdapat hubungan yang positif dan signifikan antara prokrastinasi akademik dengan stres akademik mahasiswa.
Namun ada juga penelitian mengenai hubungan stres akademik dengan prokrastinasi akademik pada mahasiswa yang menunjukan hasil yang berlawanan. Seperti pada penelitian Maharani (2020) entang  hubungan  stres  akademik  dengan  prokrastinasi  akademik  pada  mahasiswa  dalam  masa pandemi,  dalam  penelitian  tersebut  menyatakan  terdapat  korelasi  negatif  antara  stres  akademik dengan  prokrastinasi  akademik  pada  mahasiswa  Universitas  Islam  Bandung  yang  sedang mengerjakan  skripsi  pada  masa  pandemi.  Sehingga  dapat  ditarik  kesimpulan  bahwa  jika  stres akademik mengalami penurunan maka prokrastinasi akademik akan mengalami peningkatan, begitu pun  sebaliknya,  jika  stress  akademik  mengalami  peningkatan  maka  prokrastinasi  akademik  akan mengalami  penurunan.  Sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Rumiani  (2006)  tentang prokrastinasi  akademik  ditinjau  dari  motivasi  berprestasi  dan  stres  mahasiswa  menunjukkan  hasil yang tidak signifikan antara stres mahasiswa dan prokrastinasi akademik, sehingga dalam penelitian ini tidak ditemukan korelasi antara stres mahasiswa dan prokrastinasi akademik

## METODE
Penelitian  ini  menggunakan  pendekatan  penelitian  kuantitatif  dengan  jenis  penelitian korelasional. Populasi pada penelitian ini yaitu mahasiswa psikologi uksw yang dalam pembelajaran daring  pada  masa  Covid-19.  Sampel  dalam  penelitian  ini  yaitu  mahasiswa  angkatan  2018  yang berjumlah 86 mahasiswa. Peneliti menggunakan teknik Accidental Sampling yang merupakan bagian dari  teknik non-probability  sampling .  Menurut  sugiyono  (2018)  teknik Accidental  Sampling yaitu teknik  penentuan  sampel  berdasarkan  kebetulan  yaitu  siapa  saja  secara  kebetulan (Accidental) bertemu  dengan  peneliti  dapat  digunakan  sebagai  sampel,  bila  dipandang  orang  yang  kebetulan ditemui itu cocok sebagai sumber data. Metode pengumpulan data yang digunakan menggunakan dua  skala  yaitu  skala  Prokrastinasi  akademik  dan  skala  stres  akademik.  Skala  prokrastinasi  dibuat
berdasarkan aspek-aspek dari prokrastinasi diantaranya yaitu Perceived time, Intention-action gap, Emotional distress, Perceived ability. Skala yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan skala Adult  Inventory  of  Procrastination  (API) ,  menurut  Steel,  14  November  2005.  Skala  stres  akademik dibuat berdasarkan aspek-aspek dari stres akademik diantaranya yaitu Tekanan belajar, beban tugas, kekhawatiran terhadap nilai, ekspektasi diri, keputusan. Skala yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan  skala the  Educational Stress  Scale  for  Adolescent  (ESSA) menurut  Sun,  Hou,  and  Xu (2011). Setelah dilakukan analisi item validitas dan uji reliabilitas pada variabel prokrastinasi akademik maka didapatkan hasil 0 item yang memiliki koefisien korelasi ≤ 0,30 dan didapatkan hasil 14 item yang  valid.  Berdasarkan hasil  uji  reliabilitas  diketahui  bahwa  variabel  dengan  koefisien Cronbach’s alpha sebesar  0,782  sehingga  skala  psikologi  dalam  variabel  stres  akademik  dinyatakan  reliabel. Kemudian pada skala stres akademik.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pelaksanaan  penelitian  ini  dilakukan  dengan  cara  mahasiswa  mengisi  angket  atau  kuesioner sebanyak 25 butir pertanyaan yang dibagikan secara online menggunakan google form . Responden dalam  penelitian  ini  adalah  mahasiswa  psikologi  Angkatan  2018  Universitas  Kristen  Satya  Wacana yang berjumlah 86 responden yang telah mengisikuesioner penelitian yang disebarkan oleh peneliti, hasil temuan dapat dilihat pada tabel 1.  Berdasarkan tabel 1, dapat dilihat bahwa responden memiliki tingkat stres dengan kategori tinggi ada 9 orang atau 11%, di kategori sedang 62 orang atau 72% dan di kategori rendah ada 15 orang atau 17%. Berdasarkan tabel 2, dapat dilihat bahwa sebagian besar responden  memiliki  tingkat  prokrastinasi  dengan  kategori  tinggi  12  orang  atau  14%,  di  kategori sedang 61 orang atau 71% dan di kategori rendah 13 orang atau 15%. Berdasarkan tabel 3, dapat dilihat bahwa hasil uji normalitas sampel berdistribusi normal, pada variabel stres akademik diperoleh KS-Z  =  0,081,  n  signifikasi  0,200  (p>0,05),  pada  prokrastinasi  akademik  ditemukan  KS-Z =  0,106, n signifikasi 0,018 (p>0,05). Dari Hasil uji linearitas pada tabel 4 menunjukan adanya hubungan yang linear antara stress akademik dengan prokrastinasi akademik dengan deviation from linearity sebesar F beda = 1, 411, P = 0,143 (p>0,05). Kemudian dari hasil uji korelasi pada tabel 5 menunjukkan bahwa ada hubungan positif signifikan antara stres akademik dengan prokrastinasi akademik dengan r = 0, 635 dan signifikasi 0,000 (p<0,05).
Tabel 1. Kategori Pengukuran Skala Stres akademik Interval Kategori Frekuensi % 14 < X ≤ 27 Rendah 15 17% 27 < X ≤ 41 Sedang 62 72% 41 < X ≤ 56 Tinggi 9 11% Jumlah 86 100 Min = 14 Max = 56 Mean = 34 SD = 7 Tabel 2. Kategorisasi Pengukuran Skala Prokrastinasi Akademik Interval Kategori Frekuensi % 11<X≤ 23 Rendah 13 15% 23<X≤ 33 Sedang 61 71% 33<X≤ 44 Tinggi 12 14% Jumlah 86 100 Min = 11 Max = 44 Mean = 35 SD =7
Bisa  diartikan  hipotesis  dalam  penelitian  ini  diterima.  Semakin  tinggi  stress  akademik  maka semakin  tinggi  juga  prokrastinasi  akademik  pada  mahasiswa  psikologi  Angkatan  2018  Universitas Kristen Satya Wacana. Demikian sebaliknya, semakin rendah stress akademik maka semakin rendah juga prokrastinasi akademik Berdasarkan hasil penelitian mengenai stres akademik dan prokrastinasi pada  mahasiswa  psikologi  angkatan  2018  Universitan  Kristen  Satya  Wacana,  didapati  adanya hubungan signifikan. Berdasrkan hasil uji perhitungan korelasi dengan r = 0, 635 dan signifikasi 0,000 (p<0,05)  yang  berarti  kedua  variable  stres  akademik  dengan  prokrastinasi  akademik  memiliki hubungan positif yang signifikan. Artinya bahwa semakin tinggi stres akademik maka semakin tinggi juga  prokrastinasi  akademik  pada  mahasiswa  psikologi  angkatan  2018  Universitan  Kristen  Satya Wacana.  Hasil  penelitian  ini  menunjukan  skor  bahwa  sebagian  besar  subjek  (71%)  memiliki prokrastinasi  akademik  pada  kategori  sedang  dan  sebagian  besar  subjek  (72%)  memiliki  stres akademik pada kategori sedang. Berdasarkan hasil tersebut dapat diartikan prokrastinasi akademik pada  mahasiswa  psikologi  Angkatan  2018  Universitan  Kristen  Satya  Wacana  rata-rata  ada  pada kategori sedang.
Hasil penelitian ini sesuai dan mendukung penelitian sebelumnya yang dilakukan oleh Retno, Handayani  &  Abdulah  (2016)  yang  menyatakan  bahwa  terdapat  hubungan  antara  prokrastinasi akademik dan stres akademik, karena prokrastinasi di pengaruhi secara signifikan oleh stres. Hal ini juga sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Melisa (2012) menyatakan bahwa semakin tinggi tingkat stres maka semakin tinggi juga tingkat prokrastinasi akademik yang dialami mahasiswa. Saat stres  tubuh  individu  mengaktifkan  respon  penghindaran  yang  berakibat  individu  tersebut mengeluarkan  banyak  energi  yang  secara  mental  dan  fisik  mengakibatkan  keletihan,  penurunan produktivitas, terbatasnya kemampuan untuk mengingat informasi, sulit berkonsentrasi serta dapat mempengaruhi individu dalam pengambilan keputusan (Somerville, 2003). Dapat disimpulkan bahwa stres yang dialami mahasiswa akan memicu terjadinya prokrastinasi. Munculnya stres akademik yang dialami  mahasiswa  karena  adanya  berbagai  tuntutan  akademik  yang  melebihi  kapasitas  dirinya
Tabel 3. Uji Normalitas
One-Sample Kolmogrov-Smirnov Test
Stress Akademik Prokrastinasi Akademik Kolmogorov-Smirnov Z .081 .200 Asymp. Sig. (2-tailed) .106 .081 Tabel 4. Uji Linearitas f Sig. PA Between Group (Combined) 3.979 .000 Linearity 63.029 .000 SA Deviation from Linearity 1.411 143 Tabel 5. Uji Korelasi Stres Akademik dengan Prokrastinasi Akademik SA PA SA Pearson Correlation 1 .635 Sig. (1-tailed) .000 PA Pearson Correlation .635 1 Sig. (1-tailed) .000
sehingga individu merasa terbebani karena adanya tekanan yang melebihi kemampuannya (Oktavia, 2019). Dari hasil penelitian dapat disimpukan bahwa mahasiswa yang memiliki prokrastinasi tinggi, dengan  sengaja  menunda  pekerjaannya  dan  memilih  melakukan  hal-hal  yang  kurang  bermanfaat sehingga tugas-tugas yang diberikan tidak terselasikan tepat waktu (Steel, 2007).
Perilaku  prokrastinasi  mahasiswa  meningkat  di  masa  pandemi  saat  ini,  yang  menimbulkan beberapa  permasalahan  yang  dialami  oleh  mahasiswa  diantaranya  ketidaksiapan  dalam menggunakan media atau sarana selama mengikuti pembelajaran online, timbulnya rasa bosan, sulit memahami materi yang dijelaskan, malas bertanya jika ada materi yang kurang dipahami serta beban tugas yang diberikan oleh dosen yang harus diselesaikan dengan batas waktu yang telah ditentukan oleh dosen tersebut biasanya bersamaan dengan tugas yang diberikan oleh dosen lainnya sehingga mahasiswa  dituntuk  untuk  menyelesaikan  tugas secara  tepat  waktu  dan  juga  harus  bisa  membagi waktunya dengan kegiatan yang lain(Idayanti, 2022). Hal tersebut menimbulkan permasalahan yang mengakibatkan terjadinya stress yang dapat meningkatkan perilaku prokrastinasi. Hal ini didukung oleh  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Son  (2020)  yang  menjelaskan  bahwa  kondisi  Covid-19  yang meningkat menjadi penyebab meningkatnya rasa cemas dan stress yang dialamai mahasiswa. Hal ini juga sejalan dengan penelitian Ningsih (2020) yang menjelaskan bahwa dalam proses pembelajaran jarak  jauh  mahasiwa  tidak  bertemu  secara  langsung  sehingga  kemungkinan  untuk  melakukan penundaan  tugas  akan  semakin  besar  sehingga  menimbulkan  berbagai  macam  masalah  yang merupakan efek samping dari prokrastinasi.

## KESIMPULAN
Ada hubungan positif signifikan antara stres akademik dengan prokrastinasi akademik pada mahasiswa psikologi angkatan 2018 Universitan Kristen Satya Wacana. Semakin tinggi stres akademik maka semakin tinggi juga prokrastinasi pada mahasiswa psikologi angkatan 2018 Universitan Kristen Satya  Wacana.  Demikian  sebaliknya,  semakin  rendah  stres  akademik  maka  semakin  rendah  juga prokrastinasi  pada  mahasiswa  psikologi  angkatan  2018  Universitan  Kristen  Satya  Wacana. Sumbangan efektif yang diberikan stres akademik pada kategori sedang, dan sebagian besar memiliki prokrastinasi pada kategori sedang.

## DAFTAR PUSTAKA
Argaheni,  N.  B.  (2020).  Sistematik  review:  Dampak  perkuliahan  daring  saat  pandemi  covid-19 terhadap  mahasiswa  indonesia. PLACENTUM:  Jurnal  Ilmiah  Kesehatan  Dan  Aplikasinya , 8(2), 99. https://doi.org/10.20961/placentum.v8i2.43008
A’yunina, H., & Abdurrohim, A. (2021). Hubungan Antara Stres Akademik dan Motivasi Berprestasi dengan  Prokrastinasi  Akademik  Pada  Mahasiswa  Universitas  Islam  Sultan  Agung Semarang. Prosiding Konstelasi Ilmiah Mahasiswa Unissula (KIMU) Klaster Humanoira . Google Scholar
Burka, J., & Yuen, L. M. (2007). Procrastination: Why you do it, what to do about it now . Hachette UK. Google Scholar Dluha,  M.  S.  (2016). Pengaruh  perfeksionisme,  achievement  goal  orientation  dan  jenis  kelamin terhadap prokrastinasi akademik mahasiswa (Bachelor's thesis, UIN Syarif Hidayatullah Jakarta: Fakultas Psikologi, 2016). Google Scholar
Fauziah,  H.  H.  (2015).  Fakor-faktor  yang  mempengaruhi  prokrastinasi  akademik  pada  mahasiswa fakultas  psikologi  uin  sunan  gunung  djati  bandung. Psympathic:  Jurnal  Ilmiah  Psikologi , 2 (2), 123-132. https://doi.org/10.15575/psy.v2i2.453
Ghufron,  M.  N.  (2014).  Prokrastinasi  akademik  mahasiswa  ditinjau  dari  regulasi  diri  dalam belajar. QUALITY , 2 (1), 136-149. http://dx.doi.org/10.21043/quality.v2i1.2097
Handoyo, A. W., Afiati, E., Khairun, D. Y., & Prabowo, A. S. (2020). Prokrastinasi mahasiswa selama masa pembelajaran daring. In Prosiding Seminar Nasional Pendidikan FKIP UNTIRTA (Vol. 3, No.
1, pp. 355-361). FKIP UNTIRTA. Google Scholar
Idayanti, N. L., Nurlela, N., Ferdiansyah, M., & Arizona, A. (2022). Meningkatkan Motivasi Belajar Siswa Melalui  Bimbingan  Kelompok  dengan  Teknik  Problem  Solving  dimasa  Pandemi  Covid- 19. Bulletin of Counseling
and
Psychotherapy , 4 (2),
421-427. https://doi.org/10.51214/bocp.v4i2.276
Illahi, U., Neviyarni, N., Said, A., & Ardi, Z. (2018). Hubungan antara kecerdasan emosi dengan perilaku agresif  remaja  dan  implikasinya  dalam  bimbingan  dan  konseling. JRTI  (Jurnal  Riset  Tindakan Indonesia) , 3 (2), 68-74. http://dx.doi.org/10.29210/3003244000
Islamy, M. R. F., Komariah, K. S., Kurniani, E., Yusfiana, F. M., & Marwah, S. (2022). Improving Student Polite  Character  in  Online  Learning  in  the  Covid-19  Pandemic  Period. Bulletin  of  Science Education , 2 (1), 41-51. http://dx.doi.org/10.51278/bse.v2i1.310
Jannah,  N.  R.,  &  Pratiwi,  W.  (2021).  Pendampingan  Kegiatan  Belajar  Siswa  dengan  Memanfaatkan Barang  Bekas  untuk  Meningkatkan  Minat  dan  Kreativitas  Belajar  Siswa  pada  Era  Covid- 19. Bulletin of Community Engagement , 1 (2), 61-70. http://dx.doi.org/10.51278/bce.v1i2.232 Khadijah,  I.  (2021).  The Competency  of  Science Teachers  in  Implementation  of  Online  Learning  in Covid-19 Pandemic Period at SMPN 2 Kramatwatu Serang. Bulletin of Science Education , 1 (1), 60-67. http://dx.doi.org/10.51278/bse.v1i1.110
Maharani, I., & Budiman, A. (2020). Hubungan Stress Akademik Dengan Prokrastinasi Akademik Pada
Mahasiswa Dalam Masa Pandemi. Prosiding Psikologi , 6 (2), 693-699. http://dx.doi.org/10.29313/.v6i2.24257
Marlina,  L.,  &  Bashori,  B.  (2021).  Analisis  Kebijakan  Pendidikan  dalam  Masa  Darurat  Penyebaran Covid-19  (Analisisis  SE  Mendikbud  No.  4  tahun  2020). Idarah  (Jurnal  Pendidikan  Dan Kependidikan) , 5 (1), 33-48. Google Scholar
Ningsih, S., Yandri, H., Sasferi, N., & Juliawati, D. (2020). An analysis of junior high school students' learning stress levels during the covid-19 outbreak: review of gender differences. Psychocentrum Review , 2 (2), 69-76. https://doi.org/10.26539/pcr.22321
Oktavia,  W.  K.,  Fitroh,  R.,  Wulandari,  H.,  &  Feliana,  F.  (2019,  November).  Faktor-faktor  yang mempengaruhi  stres  akademik.  In Prosiding  Seminar  Nasional Magister  Psikologi  Universitas Ahmad Dahlan (pp. 142-149). Google Scholar
Pawicara,  R.,  &  Conilie,  M.  (2020).  Analisis  pembelajaran  daring  terhadap  kejenuhan  belajar mahasiswa Tadris Biologi IAIN Jember di tengah pandemi Covid-19. ALVEOLI: Jurnal Pendidikan Biologi , 1 (1), 29-38. https://doi.org/10.35719/alveoli.v1i1.7
Retno,  S.  W.,  Handayani,  I.,  &  Abdullah,  A.  (2016).  Hubungan  Stres  dengan  Prokrastinasi  pada Mahasiswa. PSIKOVIDYA , 20 (1), 32-39. Google Scholar
Rigianti, H. A. (2020). Kendala pembelajaran daring guru sekolah dasar di Banjarnegara. Elementary School: Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran ke-SD-an , 7 (2). Google Scholar
Rini, A. P. (2022). Students Perceptions of Mathematics Education on Online Learning at STKIP Tunas
Palapa Central Lampung. Bulletin of Science Education , 2 (2),
68-80. http://dx.doi.org/10.51278/bse.v2i2.356
Rumiani,  R.  (2006).  Prokrastinasi  akademik  ditinjau  dari  motivasi  berprestasi  dan  stres mahasiswa. None , 3 (2), 128210. Google Scholar Sarafino, E. P., & Smith, T. W. (2014). Health psychology: Biopsychosocial interactions . John Wiley & Sons. Google Scholar
Septanta,  R.,  Latif,  A.  S.,  Ramdani,  C.  S.,  Arslan,  R.,  Nurhasan,  Y.,  &  Sabir,  Z.  (2022).  Increasing Entrepreneurship  during  Covid-19  Pandemic  Time  Economic  Crisis. Bulletin  of  Community Engagement , 2 (1), 45-51. http://dx.doi.org/10.51278/bce.v2i1.254
Son,  C.,  Hegde,  S.,  Smith,  A.,  Wang,  X.,  &  Sasangohar,  F.  (2020).  Effects  of  COVID-19  on  college students’ mental health in the United States: Interview survey study. Journal of medical internet research , 22 (9), e21279. https://doi.org/10.2196/21279
Steel,  P.  (2007).  The  nature  of  procrastination:  a  meta-analytic  and  theoretical  review  of quintessential self-regulatory failure. Psychological bulletin , 133 (1), 65.
https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/0033-2909.133.1.65
Steel,  P.,  &  König,  C.  J.  (2006).  Integrating  theories  of  motivation. Academy  of  management review , 31 (4), 889-913. https://doi.org/10.5465/amr.2006.22527462
Sugiyono,  P.  (2016).  Metode  Penelitian  Manajemen  (Pendekatan  Kuantitatif,  Kualitatif,  Kombinasi (Mixed  Methods),  Penelitian  Tindakan  (Action  Research,  dan  Penelitian  Evaluasi). Bandung: Alfabeta Cv . Google Scholar
Wang,  C.,  &  Zhao,  H.  (2020).  The  impact  of  COVID-19  on  anxiety  in  Chinese  university students. Frontiers in psychology , 11 , 1168. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.01168 Watnaya, A., K., hifzul Muiz, M., & Sumarni, N. (2020). Pengaruh teknologi pembelajaran kuliah online di  era  Covid-19  dan  dampaknya  terhadap  mental  mahasiswa. EduTeach:  Jurnal  Edukasi  Dan Teknologi Pembelajaran , 1 (2), 153-165. https://doi.org/10.37859/eduteach.v1i2.1987 Yudistiro, Y. (2016). Hubungan Prokrastinasi Akademik dengan Prestasi Belajar Pada Siswa yang Aktif dalam Kegiatan
Ekstrakurikuler. Psikoborneo:
Jurnal Ilmiah
Psikologi , 4 (2). http://dx.doi.org/10.30872/psikoborneo.v4i2.4017