## OPTIMALISASI PERSALINAN NORMAL MELALUI “ BIRTH PREPARATION CENTRE ” DI KLINIK
BERSALIN KOTA MEDAN TAHUN 2018
Febrina Oktavinola Kaban 1 , Farida Linda Sari Siregar 2 , Evi Indriani br Karo 3 1,2,3 Program Studi S1 Keperawatan, Fakultas Keperawatan, Universitas Sumatera Utara E-mail : febrinak@gmail.com

## Abstrak
Berbagai  program  upaya  menurunkan  angka  kematian  ibu  yang  diimplementasikan  pemerintah  kepada ibu hamil. Kegiatan “Optimalisasi Persalinan Normal Melalui Birth Preparation Centre di Klinik Bersalin Kota Medan” dilaksanankan di dua mitra. Mitra pengabdian ini adalah Klinik bidan Eka di Medan Denai, Klinik Pratama Serasi  Medan Helvetia. Sebanyak 80% ibu hamil takut melahirkan secara normal, dengan alasan takut rasa sakit yang akan dialami saat persalinan nanti.Sebanyak 85% ibu hamil berfikiran negatif kehamilan.Sebanyak 90% ibu hamil tidak  mempersiapkan fisiknya.Sebanyak 55% ibu hamil  mengalami nyeri  pinggul,  nyeri  punggung,  dan  kram  pada  kaki  saat  hamil.  Sebanyak  90%  suami  tidak  memotivasi istri.Sebanyak90%  ibu  hamil  dan  suami  cemas  menghadapi  persalinan.Metode  yang  dilakukan  adalah edukasi,  hipnobirthing  dan  yoga  prenatal.  Kegiatan  di  Klinik  Pratama  Serasi,  dilaksanakan  sebanyak  2 kali, yaitu tanggal 10 dan 11 April 2018, kegiatan ini dihadiri oleh 20 orang ibu hamil. Kegiatan di mitra ke dua adalah di bidan Eka Medan Tenggara, tanggal 05 Mei 2018, dan diikuti oleh 17 orang ibu hamil. Kegiatan berjalan dengan baik dan lancar, publikasi kegiatan di media massa Sumut Pos, dan Youtube. Kata Kunci : Persiapan kelahiran, hipnobirthing, yoga prenatal

## Abstract
Various  programs  attempt  to  reduce  the  maternal  mortality  rate  implemented  by  the  government  to pregnant  women.  The  activity  "Optimization  of  Normal  Delivery  Through  Birth  Preparation  Center"  in the Medan City Maternity Clinic" was carried out in two partners. This service partner were Klinik Bidan Eka in Medan Denai and  Klinik Pratama Serasi Medan Helvetia.  As  many as 80% of pregnant  women are afraid of giving birth normally, for reasons of fear of pain that will be experienced later in labor. 85% of  pregnant  women  are  negatively  pregnant.  As  many  as  90%  of  pregnant  women  do  not  prepare physically. As many as 55% of pregnant women experience hip pain, back pain, and cramps in the legs during pregnancy. 90% of husbands do not motivate their wives. 90% of pregnant women and husbands are  anxious  about  facing  childbirth.  The  methods  used  are  education,  hypnobirthing  and  prenatal  yoga. The  activities  at  the  Pratama  Serasi  Clinic  were  held  twice,  on  10  and  11  April  2018,  this  activity  was attended by 20 pregnant  women. The activities in the second partner  were in the Bidan Eka, on May 5, 2018,  and  was  attended  by  17  pregnant  women.  Activities  went  well  and  smoothly,  publication  of activities in Post media massa Sumatera Utara, and Youtube.
Keywords : birth preparation, hipnobirthing, yoga prenatal

## PENDAHULUAN
Menurut  Survei  Demografi  Kesehatan Indonesia  (SDKI)  tahun  2012  Angka Kematian  Ibu  (AKI)  akibat  persalinan  di Indonesia  masih  tinggi  yaitu  208/100.000 kelahiran  hidup  dan  Angka  Kematian  Bayi (AKB)  26/1000  kelahiran  hidup  (Kemenkes RI,  2013).  Angka  Kematian  Ibu  (AKI) terjadi akibat komplikasi pada saat persalinan  sehingga  dapat  menimbulkan akibat  yang  sangat  serius.  Selain  itu, penyebab  langsung  kematian  maternal  yang paling umum di Indonesia adalah pendarahan,  eklamasi,  dan  infeksi.  Dalam
menurunkan  Angka  Kematian  Ibu  (AKI) diperlukan  strategi  yang  efektif  yaitu meningkatkan  upaya  kesehatan.  Upaya kesehatan  yang  dapat  diberikan  adalah dengan  asuhan  persalinan  normal  dengan paradigma  baru  yaitu  dari  sikap  menunggu dan menangani komplikasi menjadi mencegah komplikasi yang mungkin terjadi, serta  pemberian  edukasi  dan  latihan  dalam upaya persiapan persalinan normal, sehingga saat melahirkan ibu hamil juga keluarga siap secara lahir dan batin. Ketersediaan pelayanan  kebidanan  harus  berkualitas,
terjamin  keamanannya,  efektif  dan  sesuai serta pembiayaan pelayanan kesehatan harus terjangkau  oleh  ibu  yang  membutuhkannya (Kemenkes RI, 2013).
Berbagai  program  upaya  menurunkan angka kematian ibu yang diimplementasikan pemerintah  kepada  ibu  hamil  tidak  akan berjalan  optimal  tanpa  adanya  perubahan perilaku  dari  ibu  hamil  itu  sendiri.  Oleh karena  itu,  perlu  adanya  pemberdayaan masyarakat yang dilakukan untuk menumbuhkan  kesadaran,  kemauan,  dan kemampuan, serta menjadi penggerak dalam menurunkan AKI. Pemberdayaan masyarakat dilakukan dengan membekalinya pengetahuan  dan  ketrampilan  bukan  saja pada  ibu  hamil  melainkan  pula  pada  suami (Andriana, 2007).
Klinik  bidan  Eka  beralamat  di  Jl. Menteng  Raya,  Binjai, Medan Denai, Sumatera  Utara,  20228,  Indonesia.  Klinik Bidan  Eka  dipimpin  oleh  seorang  Bidan yang  bernama  Eka  Sri  Wahyni.  Sementara Klinik Pratama Serasi yang merupakan mitra II  berada  di  Jalan  Pantai  Timur  No.  46- Cinta  Damai-Medan  Helvetia.  Kedua  mitra ini  memiliki  pasien  melahirkan  setiap bulannya antara 10-20 orang.
Berdasarkan  data  yang  diperoleh  tim pengabdian  masyarakat,  masalah  yang mereka temukan yaitu
kurangnya pengetahuan  ibu  hamil  dan  suami  tentang persalinan  normal,  tanda-tanda  persalinan, tanda  bahaya  persalinan,  persiapan  sarana dan  prasarana  saat  persalinan  nanti.  Dengan banyaknya  pasien,  bidan  tidak  memiliki waktu  untuk  menjelaskan  kepada  pasien mengenai  persiapan  persalinan  normal. Akibatnya  ibu  hamil  mencari  informasi  di media  sosial  atau  malah  berpindah  ke fasilitas  kesehatan  lain  sehingga  pasien bersalin berkurang.
Berdasarkan keterangan pimpinan klinik, bidan,  pegawai  serta  klien  ibu  hamil  di kedua  mitra  sebanyak  80%  ibu  hamil  takut melahirkan  secara  normal,  berbagai  alasan dikemukakan  tetapi  dengan  alasan  terbesar adalah    takut  rasa  sakit  yang  akan  dialami saat  persalinan  nanti.  Setiap  ibu  sudah memiliki  mindset  bahwa  melahirkan  pasti sakit, sehingga timbul cemas yang berlebihan.  Pemikiran  negatif  yang  melekat pada  85%  ibu  hamil  menimbulkan  keluhan-
keluhan  fisik  dan  masalah-masalah  yang disebabkan kehamilan.
Penelitian  yang  dilakukan  oleh  Wardah menyatakan  bahwa  terdapat  hubungan antara  persalinan  lama  dengan  kecemasan, semakin  tinggi  tingkat  kecemasan  ibu  yang melahirkan,  semakin  lama  pula  proses persalinan  itu  selesai.Rasa  cemas  dan ketegangan itu sendiri diakibatkan oleh rasa nyeri yang hebat. Akibatnya, tubuh semakin banyak  memproduksi  katekolamin  yang dapat menurunkan kontraksi uterus,
sehingga  menyebabkan  persalinan  semakin lama (Wardah, 2002). Apabila nyeri tersebut tidak  diatasi  dengan  baik  maka  akan menimbulkan masalah lain yaitu meningkatnya  kecemasan  karena  kurangnya pengetahuan  dan  belum  adanya  pengalaman pada ibu bersalin (Batbual, 2010).
Seharusnya  ibu  yang  bisa  melahirkan normal  menjadi  melahirkan  operasi  dan seksio  sesaria,  salah  satu  penyebabnya karena takut dan cemas melahirkan normal.
Masalah yang tidak kalah penting adalah
Sebanyak 90% ibu hamil tidak
mempersiapkan  fisiknya  untuk  melahirkan secara  normal,  sehingga  efek  samping  yang terjadi ibu tidak bisa mengedan, cepat capek, tidak  punya  tenaga,  sehingga  lebih  cepat memutuskan  untuk  bersalin  secara  seksio sesaria (Bobak, 2005).
Berdasarkan  keterangan  ke  dua  mitra, sebanyak  85%  ibu  hamil  yang  sebenarnya bisa  melahirkan  secara  normal  tetapi akhirnya melahirkan seksio sesaria disebabkan kondisi fisiknya lemah.
Himbauan  yang  diberikan  agar  ibu  hamil melakukan  senam  hamil,  yoga,  dan  jalan kaki  tidak  dilaksanakan  oleh  ibu  hamil. Sebenarnya  tidak  sepenuhnya  kesalahan  ibu hamil, karena Sebanyak 90% suami ternyata tidak  memotivasi  istri  untuk  melakukan aktivitas dan latihan fisik saat hamil.
Kurangnya  aktivitas  fisik  saat  hamil makin  memperparah  masalah  dan  keluhan selama  kehamilan,  sebanyak  55%  ibu hamil mengalami  nyeri  pinggul,  nyeri  punggung, dan  kram  pada  kaki  saat  hamil  (Nolan, 2003).  Mudahnya  sekarang  ibu  hamil  dan suami  memilih  persalinan  seksio  sesaria, karena  program  BPJS  menanggung  biaya persalinan secara operasi, sementara persalinan  normal  tidak  ditanggung  besar.
Sehingga  ibu  hamil  banyak  yang  memilih melahirkan di rumah sakit, jika klinik bidan tidak  mengadakan  inovasi  maka  pasien bersalin  akan  menurun  tajam  yang  berefek pada pendapatan klinik tersebut.
Melihat betapa
kompleksnya permasalahan  yang  dihadapi  mitra  dan keterbatasan  dari  tim  pelaksana  IPTEKS, maka  perlu  prioritas  terhadap  permasalahan yang  akan  diatasi  melalui  kegiatan  Ipteks ini.  Berdasarkan  analisis  kebutuhan  yang telah  dilakukan  dengan  berdiskusi  dengan kedua mitra dan mempertimbangkan kemampuan  tim  pelaksana  IPTEKS,  maka permasalahan  yang  diprioritaskan  untuk diatasi melalui kegiatan IPTEKS ini adalah : 1)  Peningkatan  pengetahuan  ibu  hamil  dan suami tentang persalinan normal, 2)
Peningkatan  kesiapan  psikis  ibu  hamil  dan suami,  3)  Peningkatan  kesiapan  fisik  ibu hamil,  dan  4)  Menambah  keterampilan  ibu hamil  dan  suami  dalam  mempersiapkan perlengkapan kebutuhan bayi.

## METODE
Dari  permasalahan  yang  dikemukakan, memerlukan  metode  pendekatan  untuk menyelesaikan  persoalan  agar  mencapai tujuan  yang  diharapkan,  maka  prodesur kerja  untuk  mendukung  realisasi  metode pendekatan  yang  ditawarkan  pelatihan  dan pendampingan mitra.

## Pelatihan
Pelatihan  yang  diberikan  kepada  mitra memiliki tujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan ibu hamil dan suami.  Peserta  pelatihan  berjumlah  10ibu hamil dan suami di Klinik Bidan Eka dan 10 ibu  hamil  dan  suami  di  Klinik  Pratama Serasi,  yang  dilakukan  pada  waktu  yang berbeda.
Langkah-langkah dalam pelaksanaan pelatihan  ini  adalah:  1)  Membuat  jadwal pelatihan , 2) Menyiapkan alat dan klien, 3) Pembagian  tugas  Instruktur,  4)  Pelaksanaan pelatihan dan 5) Melaksanakan evaluasi.

## Jenis Pelatihan
1) Persiapan dan Edukasi Persalinan Normal Materi  pelatihan  meliputi:  Memilih tempat  persalinan  normal,  olahraga  atau
aktivitas  fisik  sebelum  persalinan,  asupan nutrisi  seimbang,  menjaga  kebersihan  diri, mempersiapkan kebutuhan persalinan, mengenali tanda-tanda persalinan, menghindari  rasa  takut  saat  persalinan,  dan persiapan psikologis. 2) Persiapan Fisik Untuk Persalinan Normal Yaitu Pelatihan yoga prenatal Materi  pelatihan  meliputi:  Melatih pernafasan, postur dan posisi ibu hamil yang mendukung  optimalisasi  janin  dalam  rahim, yaitu:  Sukhasana  ( Easy  Pose ),  Balasana ( Child  Pose ),  Badda  Konasana  ( Butterfly Pose ),  Upavistha  Konasana  ( Wide  Angle Seated Forward Bend ), Anjeneyasana ( Cresent  Lunge ),  Ardha  Kapotasana  ( Half Pigeon  Pose ),  Malasana  (Squat  Pose),
Ananda Balasana ( Happy Baby pose )
3) Persiapan  Psikis  Dan  Spiritual  Saat Persalinan  Normal  Yaitu  Pelatihan Hipnobirthing Materi pelatihan meliputi: definisi hipnobirthing, waktu pelaksanaan hipnobirthing, langkah-langkah hipnobirthing, teknik relaksasi dengan hipnobirthing.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pengabdian  Masyarakat  “Optimalisasi Persalinan Normal Melalui Birth Preparation  Centre di  Klinik  Bersalin  Kota Medan”yang  dilaksanakan  di  dua  tempat, yaitu  klinik  Pratama  Serasi  yang  berada  di kelurahan Medan Helvetia telah
dilaksanakan  pada  hari  Selasa,  10  April 2018.  Kegiatan  ke  dua  dilakukan  di  klinik bersalin Bidan Eka yang berada di kelurahan Medan  Tenggara,  telah  dilaksanakan  pada hari Sabtu, tanggal 05 Mei 2018. Rangkaian kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini    telah berlangsung  sejak  awal  bulan  April  tahun 2018.  Adapun  kegiatan-kegiatan  yang  telah dilakukan adalah sebagai berikut:
1) Sosialisasi kegiatan yang akan dilakukan pada  ibu-ibu  hamil  di  kedua  klinik Bersalin  mengenai  kegiatan  di Birth preparation Centre .
2) Melakukan  kunjungan  ke  klinik  Pratama kelurahan  Medan  Helvetia,  melihat  data kunjungan  ibu  hamil  yang  datang  setiap bulannya,  sekaligus  meninjau  kesiapan
alat  dan  bahan  yang  dibutuhkan  saat kegiatan pengabdian masyarakat dilakukan. 3) Melakukan  kunjungan  ke  klinik  bersalin
Bidan Eka di kelurahan Medan Tenggara, melihat  data  kunjungan  ibu  hamil  yang datang setiap bulannya, sekaligus meninjau  kesiapan  alat  dan  bahan  yang dibutuhkan  saat  kegiatan  pengabdian masyarakat dilakukan.
4) Menyediakan  alat-alat  yang  dibutuhkan, seperti  matras,  gym  ball,  untuk  mitra pengabdian.
5) Mempersiapkan kegiatan di “Birth Preparation Centre” dari:
Penyuluhan persiapan persalinan normal, pelaksanaan  yoga  prenatal,  pelaksanaan Hipnobirthing.
Kegiatan  ini  terdiri  dari:  a)  penyuluhan persiapan persalinan normal disampaikan oleh  Evi  Indriani,  M.Keb,  b)  latihan Yoga  Prenatal  yang  dibawakan  oleh Febrina  Oktavinola  Kaban,  M.Keb,  dan c)  penyuluhan  tentang  persiapan  Psikis Dan  Spiritual  Saat  Persalinan  Normal dengan  Hipnobirthing,  disampaikan  oleh Farida  Linda  Sari  Siregar,  S.Kep.,Ns., M.Kep Kegiatan  pengabdian  masyarakat  di Klinik Pratama Serasi, dilaksanakan
sebanyak  2  kali,  yaitu  tanggal  10  dan  11 April  2018,  kegiatan  ini  dihadiri  oleh  20 orang  ibu  hamil.  Ibu  hamil  sangat  antusias mendengarkan  dan  mengikuti  kegiatan edukasi  persalinan,  yoga  prenatal  dan hipnobirthing.  Ditandai  dengan  banyaknya pertanyaan  ibu  hamil  mengenai  melahirkan normal  dan  berbagai  teknik  yoga  hamil untuk  mengatasi  keluhan-keluhan  yang dirasakan  selama  hami.  Misalnya  keluhan nyeri  punggung  bagian  atas,  nyeri  pinggul, nyeri  kaki  dan  kram  betis  serta  kesulitan tidur yang dirasakan sekitar 58% ibu hamil.
Kegiatan pengabdian masyarakat di mitra ke dua adalah di bidan Eka kelurahan Medan Tenggara,  dilaksanakan  tanggal  05  Mei 2018,  dan  diikuti  oleh  17  orang  ibu  hamil. Bidan Eka memiliki banyak  klien ibu hamil dan  jumlah  persalinan  sekitar  20  orang  per bulan.  Antusiasme  sangat  terasa  di  ke  dua mitra. Hanya saja kegiatan ini juga memiliki kelemahan,  yaitu  tempat  yang  kurang
memadai  dan  jumlah  matras  yang  terbatas mengakibatkan  ibu  hamil  kurang  merasa nyaman.    Kegiatan  ini  akan  dilaksanakan setiap  bulan,  dengan  menjadikan  klinik bersalin Mitra sebagai tempat Birth Preparation Centre.
Kegiatan yang dilakukan di ke dua mitra memiliki  manfaat  yang  dirasakan  cukup besar oleh ibu-ibu hamil yang mengikutinya. Banyak  ibu  hamil  yang  ingin  melahirkan secara  normal,  tetapi  tidak  menemukan tempat  ataupun  wadah  yang  memfasilitasi mulai  dari  edukasi,  persiapan  fisik  ataupun persiapan  psikis.  Berdasarkan  survey  yang dilakukan  tim  pengabdian  masyarakat, sekitar 90% ibu hamil yang ikut kegiatan di “ birth preparation centre ” memiliki harapan besar  untuk  melahirkan  secara  normal. Sebagian besar ibu hamil, sekitar 80% takut melahirkan  secara  seksio  sesaria,  disamping itu, ibu hamil secara fisik memiliki berbagai keluhan,  sebanyak  60%  ibu  hamil  memiliki keluhan  nyeri  punggung  bagian  atas,  nyeri punggung  bagian  bawah,  nyeri  kaki,  dan kebiasaan  naik  betis  pada  malam  hari. Setelah  melakukan  yoga  prenatal/hamil, keluhan-keluhan tersebut berkurang.
Selain  itu  keluhan  secara  psikis  juga dirasakan  ibu  hamil,  diantaranya  cemas, stress, dan depresi ringan, sebagian besar ibu hamil  takut  sakit  saat  melahirkan  normal, dan  takut  melahirkan  secara  seksio  sesaria. Pemikiran  negatif  selalu  menghantui  ibu hamil,  sehingga  semakin  bertambah  usia kehamilan, maka kecemasan semakin bertambah,  sebanyak  73%  kecemasan  akan proses  melahirkan  menghantui  ibu  hamil trimester  III.  Setelah  melakukan  kegiatan hipnobirthing ,  kecemasan  yang  dirasakan ibu  berkurang.  Ibu  hamil  semakin  pasrah dan  menyadari  bahwasanya  kehamilan  dan melahirkan  adalah  proses  alami  yang  harus dilewati  oleh  ibu,  tidak  perlu  merasa khawatir, ataupun cemas, bahkan harus lebih bersyukur  dan  mendekatkan  diri  kepada Tuhan Yang Maha esa. Kegiatan
hipnobirthing menggunakan  teknik  afirmasi dan  sugesti  yang  positif,  yang  disampaikan secara  terus  menerus  dan  berulang-ulang sebagai  bentuk  komunikasi  dengan  calon bayi,  dan  pendekatan  ibu  hamil  terhadap Tuhan Yang Maha Esa (Harianto, 2010).
Selain itu, yoga prenatal/yoga hamil juga membantu  menurunkan  cemas,  stres  dan depresi  pada  ibu  hamil,  melalui  sesi pranayama  atau  pernafasan.  Sesi  pernafasan membantu  ibu  lebih  rileks  dan  nyaman, selain membuat aliran nafas dari ibu ke bayi juga  lebih  lancar.  Kegiatan  Edukasi, Hipnobirthing dan  Yoga  Prenatal  sangat dirasakan  manfaatnya,  meski  ini  merupakan sesuatu  yang  baru,  dan  menjadi  trend  di masyarakat.  Tetapi  kegiatan  ini  juga memiliki  hambatan,  diantaranya  persepsi masyarakat  yang  negatif  terhadap  “yoga”, yoga  masih  dikonotasikan  sesuatu  kegiatan keagamaan tertentu, padahal pendapat tersebut  dalam  istilah  yoga  prenatal/hamil tidaklah  tepat.  Yoga  prenatal  merupakan kegiatan  yoga  yang  ditujukan  untuk  ibu hamil,  meliputi  pranayama  (pernafasan), Asana  (Postur),  dan  rileksasi  (Kuswandi, 2008).  Hambatan  dalam  mencapai  tujuan lainnya adalah, Klinik Pratama Srininta yang menjadi  mitra  I,  dalam  prosesnya  sedang mengurus  layanan  BPJS,  sehingga  saat kegiatan  di  bulan  April,  Mei  2018,  ruangan untuk  kegiatan  masih  tersedia,  namun  saat bulan  Agustus  sudah  direnovasi  dan  dibuat ruangan-ruangan kecil, sehingga tidak terdapat lagi ruangan latihan yoga, yang bisa menampung  minimal  15  ibu  hamil.  Namun berbeda  dengan  mitra  II,  Klinik  Bidan  Eka, sekarang  menjadi  wadah  dan  komunitas  ibu hamil  sesuai  dengan  Visi,  misi “Birth Preparation Centre”. Kegiatan yang didanai oleh Lembaga Pengabdian Masyarakat USU ini  sangat  dirasakan  manfaatnya  dan membantu  klinik  yang  menjadi  mitra  lebih dikenal  masyarakat,  karena  kegiatan  yang dilakukan  dipublikasikan  di  media  massa “Sumut  Pos”,  dan  dipublikasikan  di Youtube,  selain  itu  publikasi  dalam  bentuk artikel  jurnal  juga  sedang  menunggu  daftar tunggu publikasi.

## KESIMPULAN
Kegiatan Pengabdian Masyarakat
“Optimalisasi  Persalinan  Normal  melalui Birth  Preparation  Centre  di  Klinik  Bersalin
Kota  Medan”  yang  dilaksanakan  di kelurahan  Medan  Helvetia,  dan  kelurahan Medan  tenggara  telah  dilaksanakan  dengan baik.  Hanya  saja  pelatihan  keterampilan Pembuatan  Sarung  Tangan  Dan  Kaki  Bayi Dari  Kain  Perca  tidak  bisa  dilaksanakan karena dana yang disetujui tidak mencukupi untuk  kegiatan  tersebut  dilaksanakan,  selain itu para suami yang menyertai ibu hamil saat kegiatan  dilakukan  tidak  terlalu  banyak, sehingga untuk menutupi kekurangan jumlah  peserta,  maka  dicukupi  oleh  ibu hamil.  Kerjasama  yang  terjalin  antara  tim pengabdian  masyarakat  dan  ibu-ibu  hamil sangat  baik.  Kegiatan  berjalan  dengan  baik dan lancar.

## REFERENSI
Kemenkes  RI.  Profil  Kesehatan  Indonesia Tahun  2013. http://www.depkes.go.id/ resources/download/pusdatin/profil- kesehatan-indonesia/profil-kesehatan- indonesia-2013.pdf. Diakses tanggal 15 September 2011.
Andriana.  2007.  Melahirkan  Tanpa  Rasa
Sakit. PT Bhuana Ilmu populer kelompok gramedia. Jakarta.
Wardah,  S.  2002.  Pengaruh  kecemasan terhadap  lama  persalinan  pada  ibu primipara. Tesis . FIK UI. Jakarta. Batbual, Bringiwatty. 2010. Hypnosis Hypnobrithing  Nyeri  Persalinan  dan Berbagai Metode Penanganannya. Gosyen Publishing. Yogyakarta. Bobak,  Irena.  2005.  Maternity  Nursing. EGC. Jakarta Nolan, Mary. 2003. Kehamilan dan Melahirkan . Arcan. Jakarta Harianto, Minarni.  2010. Aplikasi  Hypnosis ( Hypnobirthing ) dalam Asuhan Kebidanan  Kehamilan  dan  persalinan. Gosyen Publishing. Yogyakarta Kuswandi,  Lanny.  2008.  Kehamilan  dan Persalinan  dengan  Hipnobrithing.  PT Bhuana Ilmu Populer Kelompok Gramedia: Jakarta.