## PENGARUH ASPEK PSIKOLOGIS TERHADAP HASIL BELAJAR MAHASISWA OLAHRAGA
Kurdi dan MFP. Putra
Program Studi Ilmu Kelahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Cenderawasih
e-mail: kurdimr18@gmail.com
Abstrak :  Penelitian  ini  memiliki  tujuan  untuk  mengetahui  (1)  apakah  ada pengaruh pemberian reinforcement terhadap hasil belajar lompat tinggi gaya flop pada  mahasiswa  olahraga;  (2)  apakah  ada  pengaruh  pemberian  mental imagery terhadap  hasil  belajar  lompat  tinggi  gaya flop pada  mahasiswa olahraga;  (3)  apakah  ada  perbedaan  hasil  belajar  lompat  tinggi  gaya flop antara  mahasiswa  yang  diberikan reinforcement dengan  yang  diberikan mental imagery .  Jenis  Penelitian  yang  digunakan  adalah  eksperimen  semu yang  terdiri  dari  2  kelompok.  Sampel  dalam  penelitian  adalah  mahasiswa olahraga semester I Prodi S1 Ikor FIK UNCEN. Alat pengumpul data yang digunakan  adalah  tes,  yaitu  tes  kemampuan  melakukan  lompat  tinggi  gaya flop .  Untuk  menguji  hipotesis  penelitian  akan  digunakan  uji  beda  mean sampel  sejenis  dan  sampel  berbeda.  Hasil  penelitian  menemukan  (1)  ada pengaruh pemberian reinforcement terhadap hasil belajar lompat tinggi gaya flop pada mahasiswa olahraga; (2) ada pengaruh pemberian mental imagery terhadap hasil belajar lompat tinggi gaya flop pada mahasiswa olahraga; (3) tidak ada perbedaan hasil belajar lompat tinggi gaya flop antara mahasiswa yang diberikan reinforcement dengan yang diberikan mental imagery . Kata kunci: reinforcement, mental imagery, gaya flop

## PENDAHULUAN
Proses  pengembangan  ilmu  dari tahap  mengambil  alih  ilmu  yang  telah dikembangkan  di  luar  negeri  hingga mencapai  tahap  mandiri,  memerlukan beberapa  syarat.  Selain  tumbuh  sikap ilmiah  terutama  di  kalangan  anggota masyarakat  akademis,  juga  terdapat peningkatan keterampilan untuk
menerapkan metode ilmiah, kemampuan menilai, dan mengkomunikasi penemuan ilmiah  itu  sendiri.  Ketiga  tuntutan  itu sekaligus menunjukkan karakteristik ilmu  itu  sendiri  yang  bersifat  multi- dimensi.  Ia  dapat  dipahami  dari  sudut proses dan dapat pula dari sudut produk.
Masa “pendekatan ilmiah” dalam latihan  olahraga  mulai  pada  tahun  1940. Peningkatan  terjadi  hingga  tahun  1960
terutama  dalam  penyempurnaan  metode latihan. Kecenderungan ini terus berkembang,  terutama  di  negara  maju.
Produk  penelitian  memegang  peranan penting  yang  membangkitkan  masalah baru  terutama  tentang  pnerapan  iptek dalam dalam pembinaan olahraga ditinjau aspek moral. Dalam kehidupan modern manusia  tidak  dapat  dipisahkan  dari olahraga, baik sebagai arena adu prestasi maupun sebagai kebutuhan untuk menjaga  kondisi  tubuh  agar  tetap  sehat.
Olahraga  mempunyai  peranan  yang penting  dalam  kehidupan  manusia. Melalui olahraga dapat dibentuk manusia yang sehat jasmani, rohani serta mempunyai kepribadian,
disiplin, sportifitas  yang  tinggi  sehingga  pada
akhirnya  akan  terbentuk  manusia  yang berkualitas. Dengan adanya
kecendrungan  prestasi  yang  meningkat, maka  untuk  berpartisipasi  dan  bersaing antar  atlet  dalam  kegiatan  olahraga prestasi  harus  dikembangkan  kualitas fisik,  teknik,  psikologi  dan  sosial  yang dituntut  oleh  cabang  olahraga  tertentu. Oleh  karena  itu,  melalui  pengembangan dan  pembinaan  di  masyarakat,  olahraga wajib  diajarkan  di  berbagai  jenjang pendidikan  dari  sekolah  tingkat  dasar sampai pada tingkat perguruan tinggi.
Tidak  bisa  dibantah  lagi  bahwa atletik  merupakan  “ibu”  dari  semua cabang  olahraga,  karena  di  dalamnya terkandung  unsur-unsur  gerak  dasar yang  dibutuhkan  oleh  semua  cabang olahraga,  seperti  gerakan  jalan,  lari, lompat dan lompat. Dilihat dari taksonomi  gerak  umum,  atletik  secara lengkap  diwakili  oleh  gerak-gerak  dasar yang  membangun  pola  gerak  yang lengkap,  dari  mulai  gerak  lokomotor, non-lokomotor
sekaligus
gerak manipulatif.  Jika  atletik  ditinjau  dari jenis keterampilannya dapat dimasukkan ke dalam keterampilan diskrit, serial, dan kontinyu.  Serta  jika  ditinjau  dari  pola lingkungan  dimana  atletik  dilakukan, maka  atletik  cenderung  masuk  pada klasifikasi  keterampilan  tertutup  ( close skill ). Dari struktur pola gerak lokomotor,  atletik  dapat  meningkatkan aspek  kekuatan,  kecepatan,  daya  tahan, daya  ledak,  fleksibilitas  dan  aspek lainnya. Dihubungkan dengan pola gerak non-lokomotor,
atletik mampu
mengembangkan  aspek  kelentukan  serta keseimbangan. Dari pola gerak manipulatif,  anak-anak  bisa  diajarkan berbagai  macam  kegiatan  yang  bersifat positif  seperti  :  melompat,  melempar, melewati rintangan, memanjat dan aspek koordinasi gerak, termasuk rasa kinetik.
Dengan berlatih secara sistematis dan  melalui  pengulangan-pengulangan yang tetap, maka mekanisme persyaratan
faaliah  kita  akan  menjadi  bertambah baik.  Gerakan-gerakan  yang  semula sukar  dilakukan,  lama  kelamaan  akan merupakan  gerakan-gerakan  otomatis dan  reflektif.  Hanya  melalui  rangsangan maksimal  atau  hampir  maksimal,  dan latihan yang setiap hari bertambah berat, perubahan-perubahan dapat dicapai. Prinsip  ini  biasanya  disebut  prinsip beban lebih. Kebanyakan  atlet  meluangkan waktu yang begitu panjang dalam latihan fisik guna dapat mendapatkan keunggulan  dalam  kompetisi.  Tetapi, mereka  sering  lupa  bahwa  dalam kompetisi olahraga, mereka bukan sekedar  kemampuan  fisik  tetapi  juga kemampuan  mental.  Jika  ada  salah  satu aspek  yang  terabaikan,  tujuan  yang hendak  dicapai  melalui  latihan  akan gagal  terwujud,  memang,  latihan  fisik mutlak  diperlukan  untuk  mengasah kemampuan  dan  keterampilan.  Namun, perlu diperhatikan pula, dalam persiapan optimal mengahadapi kompetisi, disamping  mengasah  keterampilan  fisik sebaik  mungkin  demi  kekuatan  dan stamina,  seorang  atlet  harus  juga mempersiapkan diri secara mental.
Ketika pertandingan sedang berlangsung,  adakalanya  kondisi  psikis memainkan peran lebih penting daripada teknik  permainan,  sehingga  banyak  atlet dan  pelatih  yang  mengatakan  “dalam olahraga,
90-95% adalah urusan Mental”.
Kesadaran  ini  mendorong  para praktisi olahraga mencari kiat-kiat untuk mempersiapkan  atlet  secara  fisik  dan Mental  guna  menghadapi  pertandingan. Di  perguruan  tinggi  peran  dosen  masih sangat diperlukan dalam upaya menjadikan pembelajaran sebagai sarana pembentukan  gerak.  Untuk  itu  dosen perlu  memilih  cara  dan  menggunakan metode pembelajaran yang dapat meningkatkan kualitas pembelajaran.
Secara  umum,  pemberian  materi perkuliahan  praktek  yang  dilakukan  staf pengajar  di  perguruan  tinggi  tenaga pendidik  atau  guru  pendidikan  jasmani olahraga  dan  kesehatan  (Penjasorkes) masih berorientasi produk, belum berorientasi  proses.  Agar  mahasiswa dapat  memperoleh  hasil  belajar  yang baik  dan  efisien,  maka  dosen  perlu melakukan  pendekatan-pendekatan  yang dapat  meningkatkan  semangat  belajar mahasiswa dalam perkuliahan.
Seperti  yag  diketahui  bahwa dalam  semester  ganjil  tahun  akademik 2016/2017 mahasiswa memprogram mata  kuliah  atletik  I.  Atletik  adalah gabungan  dari  beberapa  jenis  olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari, lempar, dan lompat.  Kata  ini  berasal  dari  bahasa Yunani  "athlon"  yang  berarti  "kontes". Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan  pada  olimpiade  pertama pada  776  SM.  Induk  organisasi  untuk olahraga  atletik  di  Indonesia  adalah
PASI (Persatuan Atletik Seluruh Indonesia)  (IAAF,  2010).  Atletik  yang berisi  dengan  gerak-gerak  dasar  jalan, lari,  lompat  dan  lompat,  sangat  cocok untuk  membantu  para  mahasiswa  dalam upaya meningkatkan kemampuan geraknya.  Dan  diantara  nomor-nomor tersebut  peneliti  tertarik  mengkaji  pada nomor  lompat,  karena  nomor  lompat termasuk  ke  dalam  jenis  keterampilam asikliss ( Acyclic motion ).
Nomor  lompat  yang  coba  diteliti adalah  lompat  tinggi  dengan  gaya  flop sebagai  kajian  penelitian  karena  faktor kematangan  keahlian  yang  dimiliki. Selain itu pembelajaran akan berlangsung  baik,  karena  materi  lompat tinggi mempunyai
ekspektasi pembelajaran  yang  cukup  menantang untuk  dilaksanakan  dan  membutuhkan media  yang  relatif  sederhana.  Sehingga mempermudah pembelajaran lompat tinggi.  Mulai  dari  modifikasi  alat,
karakteristik peserta didik, jumlah peralatan  yang  ada,  dan  luas  lahan  yang sangat menunjang.
Lompat  Tinggi  adalah  salah  satu keterampilan  untuk  melewati  mistar yang berada di kedua tiangnya.
Ketinggian  lompatan  yang  dicapai  oleh seorang pelompat tergantung dari kemampuan  dan  persiapan  bertanding dari  masing-masing atlet. Menurut Bahagia  lompat  tinggi  adalah  termasuk ke  dalam  lompatan  vertikal,  karena  si pelompat  berusaha  memindahkan  titik berat  badan  setinggi-tinginya  dalam upaya  melampaui  suatu  ketinggian (mistar lompatan).
Jatuhnya  tubuh  dari  ketinggian dan  rotasi  ke  belakang  dalam  lompat tinggi gaya flop seringkali menyebabkan pelompat mendarat dengan bahu mereka ke  belakang.  Salah  satu  faktor  yang paling penting dalam lompat tinggi gaya flop  yang  sukses  adalah  lengkungan punggung  yang  eksterm  saat  melewati palang.  Tingkat  fleksibilitas  yang  tinggi ini  dikembangkan  secara  perlahan  dan sistematis  dalam  waktu  yang  relatif panjang.
Kemudian,  variabel  bebas  aspek psikologis  yang  akan  dijadikan  sebagai perlakuan  adalah  reinforcement  dan mental  imagery.  Paul  Chance  dalam Khanifah  mengatakan  “ Reinforcement  is the  procedurre  of increasing  the likehood  of  a  behavior  by  following  it with some positive consequence ”. Menurut Khanifah reinforcement merupakan konsekuensi yang memperkuat tingkah laku. Dikatakan  pula  bahwa  tingkah
laku  yang  diikuti  dengan  Reinforcement akan diulang diwaktu  yang akan datang. Suatu peristiwa yang memperkuat tingkah laku itu bisa menyenangkan atau tidak  menyenangkan.  Penguatan  juga dapat  disebut  dengan  “Reinforcement yang  berarti  respon  positif  terhadap suatu  tingkah  laku  tertentu  dari  siswa
yang memungkinkan tingkah laku tersebut timbul kembali”.
Penguatan  adalah  unsur  penting yang  mempengaruhi  perbuatan  belajar. Bentuk-bentuk  penguatan  dalam  belajar adalah  pujian  dan  hadiah.  Seorang  ahli terkenal  Thorndike  dalam  eksperimenya atau  hukum  yang  diberi  nama  hukum akibat ( law of effect ), menyatakan bahwa respon  yang  dihargai  cenderung  diulang pada  situasi  tertentu,  sedangkan  respon yang tidak diberikan penghargaan cenderung  untuk  tidak  diulang.  Dengan adanya hukum akibat ini berarti pemberian  penghargaan  pada  seorang siswa  dalam  belajar  sangat  penting dalam keberhasilan belajarnya.
Dari  pengertian  di  atas  kiranya dapat  dikatakan  bahwa Reinforcement merupakan  dorongan  atau  motivasi ekstrinsik  yang  sering  digunakan  oleh guru  untuk  merangsang  minat  belajar siswa. Jadi jelasnya bahwa
Reinforcement  identik  dengan  motivasi ekstrinsik.  Penghargaan  sebagai  penguat terjadinya  belajar  ( reinforcer )  dapat diberikan sesudah terjadinya suatu respon.  Setelah  mengerjakan  suatu  soal dengan tepat, misalnya guru memberikan penghargaan  kepada  siswa  dengan  jalan memberikan kata-kata pujian.
Pemberian  penguatan  apabila dilakukan  dengan  cara  dan  prinsip  yang tepat maka akan mengefektifkan pencapaian tujuan penggunaannya.
Adapun  tujuan  penggunaan  penguatan menurut Marno adalah
1. Meningkatkan
perhatian mahasiswa dalam proses belajar,
2. Membangkitkan, memelihara, dan meningkatkan motivasi belajar mahasiswa,
3. Mengarahkan pengembangan berpikir  siswa  ke  arah  berpikir divergen,
4. Mengatur  dan  mengembangkan diri  anak  sendiri  dalam  proses belajar,
5. Mengendalikan  serta  memodifi- kasi  tingkah  laku  mahasiswa yang kurang positif serta mendorong  munculnya  tingkah laku yang produktif Imagery adalah proses penggunaan imajinasi untuk menciptakan  citra-citra  yang  jelas  dan hidup  dalam  pikiran  kita.  Melakukan Mental Imagery berarti  membayangkan diri  sendiri  berada  dalam  linkungan tertentu atau melakukan kegiatan tertentu. Dalam melakukan Mental Imagery ,  kita  membayangkan  diri  kita menikmati kegiatan olahraga dan merasa puas  dengan  kinerja  kita.  Kita  berupaya sepenuhnya  terbuka  kepada  citra-citra yang  terbentuk  dalam  pikiran  kita, sekaligus  dengan  melibatkan  semua pacaindera  kita.  Singkatnya,  dalam imajinasi  kita,  kita  membayangkan  diri kita  melihat,  mendengar,  menyentuh, merasa dan bertindak persis seperti yang akan kita alami dalam dunia nyata. Citra- citra  yang  terbentuk  dalam  proses Mental Imagery tersebut  dalam  melatih jalur-jalur  Mental  yang  penting  dalam pikiran kita. Hal ini senada dengan Djiwandono  yang  menyatakan  bahwa Imagery adalah  suatu  proses  dimana seseorang dapat menciptakan,
memodifikasi,  atau  memperkuat  jalur- jalur  penting  untuk  koordinasi  otot- ototnya  melalui  latihan  dalam  pikiran. Jadi,  kekuatan  yang  mengendalikan Imagery adalah  imajinasi.  Para  taraf yang  paling  dasar, Imagery dapat digunakan untuk melatih “pusat pengendalian  tubuh”  ketika  tidak  ada metode latihan lain. Efektifitas
penggunaan Imagery paling kecil adalah jika  hanya  digunakan  sebagai  pengganti latihan sesungguhnya.
Bahkan  pada  penggunaan  tingkat
rendah,  latihan Imagery bermanfaat ketika;
1. Atlet mengalami cidera dan tidak dapat berlatih dengan cara lain;
2. Tidak tersedia perlengkapan yang tepat, atau tidak mungkin melakukan  latihan  fisik  karena beberapa alasan lain;
3. Dibutuhkan latihan cepat.
Sedangakn  pada  taraf  yang  lebih tinggi,  Imagery  dapat  digunakan  antara lain untuk
1. Meningkatkan rasa percaya diri;
2. Mempersiapkan  Mental  untuk hal-hal  yang  tak  terduka  dalam latihan;
3. Mengasah keterampilan
psikologis  tertentu  yang  amat berguna bagi olahraga; 4. Melatih dan meningkatkan teknik-teknik berolahraga;
5. Memusatkan fikiran sebelum melaksanakan  kecakapan  dalam sebuah pertandingan.
Hubungan  timbal  balik  antara tubuh  dan jiwa menjadi  dasar bagi  kerja visual  Imagery:  ketika  seseorang  atlet membayangkan dirinya sedang
bertanding bulutangkis dengan tepat dan sempurna,  maka  sesungguhnya  secara fisiologis ia telah menciptakan pola-pola neural  di  otaknya,  seolah-olah  secara fisik  dia  telah  melakukan  tindakan  itu. Pola  ini  sama  dengan  jejak-jejak  kecil yang  diguratkan  di  sel-sel  otak  yang menjadikan  sang  atlet  mampu  meraih prestasi  fisik  hanya  dengan  secara Mental  melatih    gerakan-gerakan  itu. Mental Imagery berfungsi melatih pikiran  dan  menciptakan  pola-pola neural  dalam  otak  kita  untuk  melatih otot-otot  melakukan  secara  tepat  apa yang kita inginkan.
Seperti  keterampilan  yang  lain, Imagery perlu dikembangkan dan dilatih secara  berkesinambungan  agar  menjadi aktif.  Mental  Imagery  mengandung empat unsur sebagai berikut:
1. Relaksasi: dengan tubuh dan  fikiran yang  rileks,  anda  menjadi  sungguh- sungguh  terlibat  dalam  latihan relaksasi;
2. Realisme:  jika  seorang  atlet  mampu menciptakan citra yang begitu nyata, maka itu berarti ia telah menjalankan keterampilan itu dengan sebenar-benarnya. Untuk  menciptakan  citra  yang sangat nyata seorang atlet harus memadukan: a) Kejelasan,  yaitu  membuat  citra sehidup-hidupnya sehingga tampak berwarna-warni; b) Gambaran  yang  hidup  (vivid), yaitu sedapat mungkin menggabungkan beberapa penginderaan  kedalam  citra-citra sehingga tampak jelas dan senyata keadaan dalam kehidupan yang sesungguhnya;
c) Emosi, yaitu mengupayakan
untuk melibatkan perasaan-
perasaan  kedalam  citra  yang terbentuk,  menyadarkan  kembali ingatan secara ajeg dengan menekankan pada kesadaran penginderaan tertentu seperti bau-bauan  dan  angin  selama berlatih;
d) Pengendalian,  yaitu  mengurai citra  itu  kedalam  unsur-unsur kecil  yang  menyusunnya  lalu menggambarkan unsur-unsur tersebut;
e) Hasil positif, kedalam citranya.
3. Keteraturan:  agar  efektif  sebaiknya atlet  mencurahkan  3  s/d  5  menit untuk  berlatih  pencitraan.  Diluar latihan,  atlet  juga  disarankan  untuk meluangkan  waktu  10  s/d  15  menit setiap hari untuk melakukan pencitraan,
4. Pengukuhan: penulis naskah pencitraan  akan  membantu  atlet
merencanakan dan menetapkan waktu untuk berlatih pencitraan. Berikut  ini  adalah  pokok-pokok pikiran yang dapat membantu penggunaan Imagery secara efektif 1. Imagery harus tampak jelas dan tegas dalam pikiran Citra ( image ) yang kuat dan  hidup  akan  lebih  efektif  dan “nyata”  daripada  citra  yang  lemah ketika  ia  diguratkan  pada  jalur-jalur syaraf  yang  tepat  dalam  otak.  Citra- citra  dapat  dibuat  lebih  nyata  dengan cara:
a) Memanfaatkan semua indera dalam pencitraan. Sentuhan, suara,  bebauan,  dan  posisi  tubuh seharusnya  dipadukan  dengan imajinasi visual untuk menghasilkan  citra  yang  benar- benar nyata; b) Mengerti  detail-detail  sensasi seperti perasaan ketika menggenggam raket, tekstur pakaian, aroma keringat, merasakan  mengalihnya  sebuah pukulan  karate,  gemuruh  suara penonton, atau ukuran dan bentuk  sebuah  stadion  tempat bertanding.  Semua  itu  dapat diamati secara rinci dalam kenyataan,  dapat  dibayangkan dalam citra imajinasi secara lebih “hidup”:
c) Membayangkan  diri  kita  “dari dalam”:  membayangkan  diri  kita bergerak,  merasakan  tubuh  kita, merasakan  segala  sesuatu  yang bergerak di sekeliling kita,
sehingga citra-citra imajinasi menjadi lebih terkait satu dengan yang  lain,  tampak  realistis,  dan kita menjadi lebih terlibat.
2. Mulailah dengan lembut dan gunakan Imagery secara  sistematis  seperti teknik-teknik  lain  dalam  psikologi olahraga, abaiknya kita mulai menggunakan Imagery
dengan lembut  sehingga  kecakapan  dasar
dalam Imagery dapat  sepenuhnya dipelajari  dalam  lingkungan  dengan tingkat stres rendah
Dari uraian di atas, maka peneliti merasa perlu untuk melakukan penelitian dengan  pemberian reinforcement dan mental imagery pada  pembelajaran lompat  tinggi  gaya flop sebagai  salah satu  alternatif  untuk  meningkatkan  hasil belajar  mahasiswa  pada  pembelajaran atletik.  Dengan  begitu  penelitian  ini bertujuan  untuk  mengetahui  (1)  Apakah ada  pengaruh  pemberian reinforcement terhadap hasil belajar lompat tinggi gaya flop  pada  mahasiswa  olahraga;  (2) Apakah  ada pengaruh pemberian mental imagery terhadap  hasil  belajar  lompat tinggi  gaya flop pada  mahasiswa olahraga;  (3)  Apakah  ada  perbedaan hasil  belajar  lompat  tinggi  gaya  flop antara mahasiswa yang diberikan penguatan dengan yang diberikan mental imagery.

## METODE
Jenis penelitian yang digunakan untuk menguji pengaruh aspek
psikologis (pemberian reinforcement dan mental imagery )  terhadap  hasil  belajar lompat tinggi gaya flop pada mata kuliah atletik  I  adalah  kuasi  eksperimen.  Dari pendapat  Putra  dan  Guntoro  dapat disimpulkan  bahwa  penelitian  kuasi eksperimenberupaya  memanipulasi  satu atau lebih variabel bebas secara sistematis dan logis, mengamati pengaruhnya  terhadap  variabel-variabel tergantung  dan  berupaya  memperkecil pengaruh  variabel  yang  lain.  Sedangkan desain  yang  digunakan  dalam  studi  ini adalah nonequivalent  control  group design.
Gambar 1.  Desain penelitian
O 1 X 1 O 2 O 3 X 2 O 4
Terdapat  tiga  variabel  dalam penelitian  tersebut,  yaitu reinforcement dan  mental imagery sebagai  variable bebas  serta  hasil  belajar  lompat  tinggi gaya flop sebagai variable terikat.
Populasi  dalam  penelitian  ini adalah  seluruh  mahasiswa  semester Iangkatan  2016  Prodi  S1  Ikor  FIK UNCEN  yang  sedang  menempuh  mata kuliah  Atletik  I,  yaitu  berjumlah  81 mahasiswa. Dalam penelitian ini pengambilan  sampel  dilakukan  dengan teknik radom  sampling. Dengan  teknik tersebut  didapat  40  mahasiswa  sebagai kelompok yang menerima reinforcement dan 41 yang menerima mental imagery. Dalam  perkembanganya,  tidak semua  mahasiswa  aktif  kuliah  dan mengikuti treatment  yang diberikan. Hal ini lazim disebut dengan mortality. Oleh karena  itu  data  yang  akan  dianalisis hanya  data  mahasiswa  yang  mengikuti tes  awal,  treatment  dan  tes  akhir. Apabila mahasiswa tersebut tidak mengikuti  rangkaian  kegiatan  yang sudah  diprogram  maka  datanya  tidak akan  dimasukan  dan  dianalisis  lebih lanjut.  Berdasarkan  kriteria  tersebut,
jumlah sampel dalam kelompok reinforcement menjadi  27  sedangkan kelompok  mental  imagery  berjumlah  25 mahasiswa.
Instrumen  penelitian yang  digunakan untuk  mengambil  data  variabel  terikat adalah  tes, yaitu  tes  kemampuan melakukan  lompat  tinggi  gaya flop . Kemudian alat untuk melakukan tratment  pada  mahasiswa  adalah  sebuah program  pemberian  reinforcement  dan mental imagery .
Teknik  analisis  data dalam  penelitian akan mengunakan uji beda mean atau uji t. Untuk mengetahui apakah ada pengaruh  pemberian reinforcement dan mental imagery terhadap  hasil  belajar lompat  tinggi  gaya flop pada mahasiswa Prodi  S1  Ikor  Semester  I  maka  akan
digunakan  uji  beda  sampel  sejenis. Kemudian untuk mengetahui apakah ada perbedaan  hasil  belajar  lompat  tinggi gaya  flop  antara  mahasiswa  yang diberikan penguatan reinforcement dengan  yang  diberikan  mental  imagery akan  digunakan  uji  beda  dua  sampel. Analisis  data  di  atas  akan  dilakukan dengan bantuan program komputer, yaitu menggunakan Statistical  Package  for Social  Science  for  Windows  Release 22.0.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pada  bagian  ini  akan  dipaparkan secara berurutan deskripsi, hasil kelompok reinforcement, hasil keleompok mental imagery dan uji beda. Deskripsi Hasil Penelitian Berdasarkan hasil analisis menggunakan program Statistical Package for Social Science for Windows Release 22.0 (SPSS 22.0)dapat dideskripsikan  hasil  penelitian  seperti pada tabel 1 di bawah.

## Tabel 1. Deskripsi Hasil Tes
Reinforcement Mental Imagery Pretest s Postte st Pretes ts Poste st Mean 101 118 102 114 SD 10,76 13,61 9,65 11,47 ∑ N 27 25 Sumber: hasil pengolahan data
Dari tabel 1 didapat nilai rata-rata tes  awal  lompat  tinggi  gaya flop pada kelompok reinforcement sebelum diberikan  pembelajaran    lompat  tinggi gaya flop sebesar  101,  dengan  standart deviasi sebesar 10,76 dan jumlah sampel sebanyak  27  mahasiswa.Kemudian  nilai rata-rata  tes  akhir  setelah  diberikan pembelajaran  lompat  tinggi  gaya flop dengan menggunakan reinforcement sebesar  118,  dengan  standart  deviasi sebesar 13,65.
Untuk  kelompok  mental  imagery didapat  nilai  rata-rata  tes  awal  lompat tinggi  gaya flop sebelum  diberikan pembelajaran    lompat  tinggi  gaya flop sebesar  102,  dengan  standart  deviasi sebesar 9,65 dan jumlah sampel sebanyak 25 mahasiswa. Kemudian nilai rata-rata  tes  akhir  setelah  diberikan pembelajaran  lompat  tinggi  gaya flop dengan  menggunakan  mental imagery sebesar  114,  dengan  standart  deviasi sebesar 11,47.
Dari  hasil  uraian  di  atas  dapat diketahui  bahwa  ada  perubahan  pada nilai rata-rata antara tes awal dengan tes akhir, baik pada kelompok reinforcement maupun  kelompok  mental imagery . Namun begitu, untuk mengetahui apakah ada  pengaruh  yang  signifikan  atau  tidak pengujian harus dilakukan dengan analisis  lebih  lanjut.  Kenapa?  Karena hasil  analisis  deskriptif  tidak  mampu menyimpulkan  apakah  ada  pengaruh pemberian  perlakukan  terhadap  hasil lompat tinggi gaya flop .
Hasil Kelompok Reinforcement Dalam  sub  bab  pembahasan  ini akan diarahkan untuk menjawab
rumusan  masalah  pertama  yaitu  apakah ada  pengaruh  pemberian reinforcement terhadap hasil belajar lompat tinggi gaya flop pada  mahasiswa  olahraga.  Untuk mengetahui  hal  tersebut  maka  uji  beda sampel  sejenis  yang  akan  digunakan. Analisis  data  akan  dibantu  dengan program  SPSS  Versi  22.  Berikut  ini adalah hasilnya:
Tabel 2. Hasil Uji Beda Kelompok
Reinforcement N Mean SD P value Pretest 27 101 10,76 0,0001 Posttes 27 118 13,61
Sumber: hasil pengolahan data
Berdasarkan tabel 2 di atas dapat diketahui  nilai  rata-rata  dan  standar deviasi  baik  saat  tes  awal  maupun  tes
akhir.  Untuk  mengetahui  apakah  ada pengaruh pemberian penguatan ( reinforcement )  terhadap  hasil  belajar lompat tinggi  gaya flop pada mahasiswa olahraga dapat dilihat pada nilai kolom P value.  Dengan  nilai  p value sebesar 0,0001  maka  itu  berarti  nilai  tersebut lebih kecil dari nilai alpha (α) 0,05%. Itu artinya, hipotesis kerja yang menyatakan ada  pengaruh  pemberian reinforcemen t terhadap hasil belajar lompat tinggi gaya flop pada mahasiswa olaharaga diterima.
Apabila  dilihat  nilai  rata-rata antara  tes  awal  dengan  tes  akhir  maka akan  ditemukan  perbedaan  sebesar  17. Itu  artinya  terdapat  peningkatan  hasil lompatan  antara  sebelum  diberikan perlakuan reinforcement dengan sesudah diberikan perlakuan reinforcement.
Dengan  kata  lain  pemberian reinforcement efektif dalam meningkatkan hasil belajar lompat tinggi gaya flop pada  mahasiswa  olahraga. Hasil  tersebut  sebenarnya  tidak  begitu mengherankan  karena  selama  proses penelitian  tampak  bahwa  mahasiswa lebih  semangat  dan  percaya  diri  dalam melakukan  lompatan  ketika  mereka diberikan reinforcement.
Hasil Kelompok Mental Imagery Dalam  sub  bab  pembahasan  ini akan diarahkan untuk menjawab rumusan  masalah  kedua  yaitu  apakah ada pengaruh pemberian mental imagery terhadap hasil belajar lompat tinggi gaya flop  pada  mahasiswa  olahraga.  Untuk mengetahui  hal  tersebut  maka  uji  beda sampel  sejenis  yang  akan  digunakan. Analisis  data  akan  dibantu  dengan program  SPSS  Versi  22.  Berikut  ini adalah hasilnya:

## Tabel 3. Hasil Uji Beda Kelompok Mental Imagery
N Mean SD P value Pretest 25 102 9,66 0,0001 Posttes 25 114 11,47 Sumber: hasil pengolahan data
Berdasarkan tabel 3 di atas dapat diketahui  nilai  rata-rata  dan  standar deviasi,  baik  saat  tes  awal  maupun  tes akhir.  Untuk  mengetahui  apakah  ada pengaruh  pemberian  mental imagery terhadap hasil belajar lompat tinggi gaya flop  pada  mahasiswa  olahraga  dapat dilihat pada nilai kolom P value. Dengan nilai  p  value  sebesar  0,0001  maka  itu berarti nilai tersebut lebih kecil dari nilai alpha  (α)  0,05%.  Itu  artinya,  hipotesis kerja  yang  menyatakan  ada  pengaruh pemberian  mental imagery terhadap hasil  belajar  lompat  tinggi  gaya  flop pada mahasiswa olahraga diterima.
Apabila  dilihat  nilai  rata-rata antara  tes  awal  dengan  tes  akhir  maka akan  ditemukan  perbedaan  sebesar  12. Itu  artinya  terdapat  peningkatan  hasil lompatan  antara  sebelum  diberikan perlakuan mental imagery dengan sesudah  diberikan  perlakuan  reinfor mental
imagery . Hasil
tersebut menunjukkan  bahwa  mental imagery efektif dalam meningkatkan hasil belajar lompat  tinggi  gaya flop pada mahasiswa olahraga.

## Uji Perbedaan Kedua Kelompok
Dalam  sub  bab  pembahasan  ini akan diarahkan untuk menjawab rumusan  masalah  ketiga,  yaitu  apakah ada perbedaan hasil belajar lompat tinggi gaya flop antara  mahasiswa  yang diberikan reinforcement dengan  yang diberikan mental imagery. Untuk
mengetahui  hal  tersebut  maka  uji  beda sampel berbeda akan digunakan.
Analisis  data  akan  dibantu  dengan program  SPSS  Versi  22.  Berikut  ini adalah hasilnya:

## Tabel 4. Hasil Uji Beda Antar Kelompok
Kelompok N Mean SD P value Reinforcement 27 118 13,61 0,285 Mental Imagery 25 114 11,47 Sumber: hasil pengolahan data
Berdasarkan tabel 4 di atas dapat diketahui  nilai  rata-rata  dan  standar deviasi baik pada kelompok reinforcement maupun kelompok mental imagery.  Untuk  mengetahui  apakah  ada perbedaan  hasil  belajar  lompat  tinggi gaya  flop  antara  mahasiswa  yang diberikan penguatan ( reinforcement ) dengan  yang  diberikan  mental  imagery kita dapat melihat pada nilai di kolom P value.  Dengan  nilai  p  value  sebesar 0,285 maka itu berarti nilai tersebut lebih kebesar  dari  nilai  alpha  (α)  0,05%.  Itu artinya, hipotesis kerja yang menyatakan ada perbedaan hasil belajar lompat tinggi gaya flop antara  mahasiswa  yang diberikan reinforcement dengan  yang diberikan mental imagery ditolak.
Apabila  dilihat  nilai  rata-rata antara  kelompok  reinforcement  dengan kelompok  mental  imagery  maka  akan ditemukan  perbedaan  sebesar  4.  Dengan kata  lain  selisih  nilai  rata-rata  antara kedua  kelompok  tersebut  tidak  begitu tinggi.
Meskipun  demikian  bila  melihat nilai selisih rata-rata tes awal dengan tes akhir maka akan didapat sedikit perbedaan. Pada kelompok reinforcement didapat selisih 17 sedangkan pada kelompok mental imagery sebesar 12. Itu artinya, pemberian  reinforcement  sedikit  lebih efektif dalam meningkatkan hasil belajar lompat  tinggi  gaya flop pada mahasiswa olahraga.

## PENUTUP
Kesimpulan. Berdasarkan  hasil  dan pembahsan di atas dapat disimpulkan 1. Ada pengaruh pemberian reinforcement terhadap hasil belajar  lompat  tinggi  gaya flop pada mahasiswa olahraga.
2. Ada  pengaruh  pemberian  mental imagery terhadap  hasil  belajar lompat  tinggi  gaya flop pada mahasiswa olahraga.
3. Tidak ada perbedaan hasil belajar lompat  tinggi  gaya flop antara mahasiswa yang diberikan reinforcement dengan yang diberikan mental imagery.
Saran. Terdapat tiga saran yang diberikan  terkait  dengan  hasil  temuan penelitian tersebut, yaitu:
1. Dosen perlu lebih sering memberikan  reinforcement  pada mahasiswa  dalam  perkualiahan agar  hasil  belajar  mahasiswa meningkat.
2. Mental imagery dapat  dijadikan sebagai  alteratif  strategi  untuk meningkatkan hasil belajar belajar mahasiswa terutama dalam mata kuliah praktik.
3. Untuk penelitian berikutnya
hendaknya dilakukan dengan jumlah  sampel  yang  lebih  besar dan berbeda program studi.

## DAFTAR PUSTAKA
Adisasmita,  M.  Y. Olahraga  Pilihan Atletik .  Jakarta:  Ditjend  Dikti
Depdikbud, 1992. Bahagia,  Yoyo. Pembelajaran  Atletik Implementasi Pembelajaran Nomor  Lompat .  Jakarta:  Ditplb Depdiknas, 2005. Buchari, Alma. Guru Profesional
Menguasai Metode dan Terampil
Mengajar .  Bandung:  Alfabeta,
2008. Carr,  Gerry  A. Atletik  Untuk  Sekolah .
Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada, 1997. Djiwandono, SEW. Psikologi Pendidikan . Jakarta : PT
Grasindo, 2002. IAAF. Peraturan  Perlombaan  Atletik . Jakarta:  Staf  Sekretariat  RDC,
2010.
Jarver, Jess. Belajar dan Berlatih Atletik . Bandung: Pionir Jaya, 2007. Khanifah. Studi  Tentang  Hubungan Antara  Motivasi  Belajar  dan
Pemberian  Reinforcment  Kepada Anak  Dengan  Prestasi  Belajar Siswa Kelas II SMA Muhammadiyah  VI  Yogyakarta Tahun 1991 . Skripsi . tidak diterbitkan. Yogyakarta: FIP IKIP Yogyakarta, 1991. Lutan,  Rusli,  dkk. Seri  Bahan  Kuliah
ITB  (Manusia  dan  Olahraga) .
Bandung:  ITB  dan  FPOK  IKIP Bandung, 2001.
Marno,  dkk. Strategi  dan  Pengajaran . Jogjakarta: Ar-Ruzz Media, 2008 Nurhasan, dkk. Petunjuk Praktis Pendidikan  Jasmani .  Surabaya: Unesa University Press, 2005. Sugarman, Karlene. Why Mental Training? ( Online ), (http://www.com/sports/index.ht ml, diakses 24 Januari 2009. Widya,  M.  D.  A. Belajar  Berlatih Gerak-gerak Dasar Atletik Dalam  Bermain .  Jakarta:  PT.
Raja Grafndo, 2004.
Widya,  M.  D.  A. Lompat  Tinggi ( Online ),http://id.wikipedia.org/w iki/Lompat_tinggi,  diakses  29 juni 2010, 2010.