Jurnal Keperawatan Silampari Volume 5, Nomor 2, Juni 2022 e-ISSN: 2581-1975 p-ISSN: 2597-7482 DOI: https://doi.org/10.31539/jks.v5i2.3012

## DETEKSI DINI PERUBAHAN NILAI GDS PADA OLAHRAGAWAN DALAM UPAYA PENCEGAHAN PENGGUNAAN DOPING
Siti Rahmani 1 , Sri Wahyuni 2
Universitas Megarezky sheera1592@gmail.com

## ABSTRAK
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  melihat  perubahan  nilai  GDS  pada  olahragawan  dalam upaya mencegah penggunaan doping.  Penelitian  ini menggunakan jenis penelitian  quasi experimen  dengan desain  penelitian  one  group  pre test-post test  design.  Hasil  penelitian menunjukkan  perubahan  nilai  GDS  pada  pemain  futsal  rata-rata  menurun  sebanyak  5 mg/dl, pada perenang rata-rata menurun 8 mg/dl, pelari 100 M menurun rata-rata 4 mg/dl, dan  nilai  rata-rata  penurunan  nilai  GDS  pada  pemain e-sport mobile  legend  hanya  1 mg/dl.  Simpulan,  jenis  olahraga  yang  paling banyak mengalami  penurunan  GDS terjadi pada  jenis  olahraga  renang,  kemudian  futsal,  lari  100  M,  dan  pemain  e-sport.  Nilai glukosa  darah  akan  semakin  banyak  yang  menurun  jika  seseorang  melakukan  aktivitas dengan  penggunaan  gerak  tubuh  lebih  banyak,  dan  suhu  dingin  akan  menambah kemampuan  tubuh  untuk  menghasilkan  energi  yang  akan  mempertahankan  suhu  tubuh dalam batas normal.
Kata Kunci: Doping,Glukosa Darah Sewaktu (GDS), Olahragawan

## ABSTRACT
This  study  aims  to  see  changes  in  GDS  values  in  athletes  to  prevent  doping  use.  This study  uses  quasi-experimental  research  with  a  one-group  pre-test-post-test  design.  The results showed that the shift in GDS values in futsal players decreased by an average of 5 mg/dl, in swimmers, the standard decreased by 8 mg/dl, 100 M runners decreased by an average of 4 mg/dl, and the average value decreased in GDS values. On mobile legend e- sport players, only 1 mg/dl. In conclusion, the types of sports that experienced the most decrease in GDS occurred swimming, then futsal, 100 M running, and e-sports players. Blood glucose values will decrease more and more if a person does activities with more use  of  body  movement.  Cold  temperatures  will  increase  the  body's  ability  to  produce energy which will maintain body temperature within normal limits.
Keywords: Doping, Blood Glucose During (GDS), Athlete

## PENDAHULUAN
Olahraga  merupakan  tempat  di  mana  adanya  proses  interaksi  antar  manusia  serta mengandung nilainilai etika satu dengan lain diperlihatkan, diuji dan dipelajari (Widyanti, 2015).  Kegiatan  olahraga  merupakan  hal  yang  sangat  kompleks,  karena  dituntut  untuk menerapkan nilai sportivitas,  kejujuran  dan  kemenangan  (Rahmadyansyah, 2015).  Akan tetapi,  dalam  beberapa  kasus,  atlet  menggunakan  cara-cara  yang  tidak  sesuai  dengan
aturan  hukum  dalam  proses  menjadi  pemenang  kejuaraan,  salah  satunya  adalah penggunaan doping (Nicholls et al., 2017).
Presiden Republik Indonesia memberikan hadiah yang sangat banyak bagi para atlet yang berhasil meraih medali emas pada ajang ASIAN GAMES 2018, semua ini bertujuan untuk  membatasi  segala  aktivitas  merugikan  yang  akan  merusak  masa  depan  para generasi  muda.  Kebiasan  tidak  berolahraga,  konsumsi  makanan  tinggi  glukosa,  lemak mampu  memicu  kejadian  gangguan  sistem  kardiovaskular,  penyebab  kematian  utama tahun  2019  disebabkan  karena  penyakit  tidak  menular  yaitu  penyakit  jantung (Setyaningrum, 2020).
Bertaktivitas yang rutin dan terarah mampu menghasilkan tubuh yang tidak mudah terserang  penyakit,  selain  itu  apabila  fokus  terhadap  olahraga  tersebut  dan  selalu  ikut dalam  perlombaan,  akan  memiliki  peluang  mnejadi  atlet.  Untuk  menjadi  atlet  yang berprestasi,  maka  mereka  harus  melaksanakan  latihan  yang  rutin  agar  melatih  tubuhnya terbiasa  dan  tidak  mudah  mengalami  kelelahan  saat,  dan  rutinitas  berolahraga  mampu menjadi  salah  satu  terapi  bagi  penderita  diabetes  mellitus  agar  tidak  mengalami hipeglikemia (Setyawati et al., 2020; Karamoy & Dharmadi, 2019).
Akan  tetapi  sportifitas  yang  harusnya  dijunjung  tinggi  oleh  para  atlet  ternodai dengan  adanya  penggunaan  doping.  Penggunaan  doping  dikalangan  para  atlet  dapat merugikan  atlet  itu  sendiri  terutama  dalam  aspek  kesehatan  (Eduansah  et  al.,  2020). Doping  digunakan  untuk  menambah  stamina  para  atlet  agar  mampu  tetap  fit  selama pertandingan,  penambahan  stamina  dengan  mengkonsumsi  beberapa  obat  yang  akan memberikan  efek  segar  dan  tidak  mudah  lelah.  Penggunaan  doping  merupakan pelanggaran karena tidak  semua  atlet  menggunakannya,  serta mendapatkan  sanksi tegas berupa larangan mengikuti  pertandingan dan mencopot semua medali yang pernah diaih saat lomba sebelumnya (Hidayat, 2019).
Semakin  berat  kontraksi  otot  yang  terjadi,  maka  semakin  banyak  ATP  yang dibutuhkan,  terjadi  penurunan  glukosa  darah  dan  menghasilkan  banyak  asam  laktat karena  perubahan  metabolisme  energi  ke  sistem  glikolisis  anaerobik.  Aktivitas  olahraga mampu  mengendalikan  laju  metabolisme  glukosa,  terjadi  pembakaran  kalori  dan metabolism  lemak  yang  dapat  diubah  menjadi  energi,  senam  mampu  membakar  kalori sebanyak 7-9 kalori/menit, sementara lari mampu membakar kalori sebnayak 7-10 kalori permenit (Novitasari, 2019).
Pada Journal of Sport & Exercise Psychology (2017) mengungkapkan bahwa telah dilakukan penelitian pada 166 atlet dan ditemukan 16 orang merupakan pengguna doping dalam  kategori  baru,  dan  12  merupakan  pengguna  doping  yang  sudah  hal  ini  tentunya telah merusak  moral para pemain  yang  harusnya tetap percaya  diri dengan latihan  yang telah  dilakukannya  akan  membawa  kemenangan  meski  tanpa  ada  campur  tangan  dari mengkonsumsi  obat-obatan.  Selain  itu,  secara  hukum  doping  tidak  dibenarkan,  seperti penelitian  Paramitha  &  Ramdhani  (2018)  yang  menjelaskan  bahwa  atlet  yang menggunakan  doping  diberikan  hukuman  oleh  hakim.  Alasan  tidak  diperbolehkannya doping  dalam  olahraga  sangat  sesuai  dengan  etika  hukum  yang  bercirikan  tidak  boleh adanya  tindakan  yang  merugikan  orang  lain,  sehingga  “ athletes  eho  get  caught  using doping  will  be  subjectto  legal  sanctions ”  artinya  atlet  yang  kedapatan  menggunakan doping akan dikenai sanksi hukum (Alquraini & Auchus, 2016).
Pada  penelitian  ini  akan  dilakukan  pemeriksaan  nilai  GDS  sebelum  berolahraga pada  4  jenis  cabang  olahraga  yang  berbeda.  Cabang  olahraga  yang  dimaksud  adalah futsal,  renang,  lari  dan e-sport .  Peneliti  ingin  melihat  olahraga  mana  yang  paling  cepat menurunkan  nilai  glukosa  darah  sewaktunya,  sehingga  dengan  mengetahui  banyaknya
penurunan  jumlah  glukosa  darah  pada  setiap  cabang  olahraga  tersebut,  maka  sebelum pemain  atau  para  atlet  berlomba  akankah  lebih  baik  mencukupi  cadangan  glukosa  yang ada  dalam tubuh,  sehingga tidak terjadi kelelahan atau upaya untuk menggunakan  obat- obatan penambah stamina.
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  melihat  perubahan  nilai  GDS  pada  olahragawan dalam  upaya  mencegah  penggunaan  doping.  Dalam  hal  ini  membandingkan  nilai  GDS pemain  futsal,  renang,  pelari  dan  pemain  mobile  legends.  Melihat  diantara  keempat cabang olahraga tersebut yang paling banyak mengalami penurunan GDS.

## METODE PENELITIAN
Pada penelitian ini peneliti menggunakan jenis penelitian quasi experimen. Desain penelitian  yang  digunakan  adalah one  group  pre  test-post  test  design. Cara  kerja  dari penelitian  ini  adalah  mengukur  kadar  gula  darah  sebelum  dilakukan  olahraga  futsal, renang,  lari  dan mobile  legends dan  dilakukan  kembali  pengukuran  kadar  gula  darah setelah  dilakukan  olahraga  futsal,  renang,  lari  dan e-sport .  Jumlah  sampel  sebanyak  30 orang  untuk  setiap  cabang  olahraga.  Jadi  keseluruhan  sampel  adalah  120  olahragawan. Pengukuran  gula  darah  menggunakan  alat  GDS  strip . Penelitian  ini  dilakukan  di  Kota Makassar pada bulan Agustus 2021. Untuk permainan futsal, responden bermain selama 20  menit/1  babak,  kemudian  dilakukan  pemeriksaan.  Renang  pada  penelitian  ini menggunakan panjang kolam  50   meter,  dan responden hanya melakukan 1 kali renang sejauh  50  meter.  Sementara  responden  lari  melakukan  lari  sejauh  100  M  dengan kecepatan  maksimal,  dan  untuk e-sport peneliti  menggunakan  game  Mobile  Legend, responden bermain selama 45 menit – 1 jam.

## HASIL PENELITIAN

## Tabel. 1 Karakteristik Responden  Jenis Olahraga Renang
Berdasarkan tabel 1 dapat dilihat bahwa pada jenis olahraga renang mayoritas  usia 21-24 (63%) dan berjenis kelamin laki-laki (66,7%).
Tabel. 2
Karakteristik Responden  Jenis Olahraga lari 100 M
Berdasarkan tabel 2 dapat dilihat bahwa pada jenis olahraga lari 100 M  mayoritas usia 21-27 tahun (53,3 %) dan berjenis kelamin laki-laki (66,7%).
Kategori n % Usia 18-20 21-24 11 19 36.6 63.3 Jenis Kelamin Laki-Laki Perempuan 20 10 66.7 33.3 Kategori n % Usia 18-20 21-27 14 16 46.7 53.3 Jenis Kelamin Laki-Laki Perempuan 20 10 66.7 33.3

## Tabel. 3
Karakteristik Responden Jenis Olahraga Futsal
Berdasarkan tabel 3 dapat dilihat bahwa pada jenis olahraga futsal mayoritas usia 18-20 tahun (56,7%) dan berjenis kelamin laki-laki (100%).
Tabel. 4
Karakteristik Responden Jenis Olahraga E-Sport
Berdasarkan tabel 4 dapat dilihat bahwa pada jenis olahraga e-sport mayoritas usia 17-22 tahun (53,3%) dan berjenis kelamin laki-laki (90%).
Tabel. 5 Perubahan Gula Darah Sewaktu (GDS) dalam Satuan mg/dl pada Pemain Olahraga Renang Gula Darah Sewaktu Mean Min Max N Sebelum Olahraga 104 60 150 30 Setelah Olahraga 96 62 144 30 Perubahan GDS setelah olahraga renang 8 -32 40 30
Berdasarkan  tabel  5  dapat  dilihat  sebelum  olahraga  GDS  tertinggi  150  mg/dl  dan GDS  terendah  60  mg/dl  dengan  nilai  rata-rata  104  mg/dl  dan  setelah  olahraga  GDS tertinggi 144 mg/dl terendah 62 mg/dl dengan nilai rata-rata 96 mg/dl.
Tabel. 6 Perubahan Gula Darah Sewaktu (GDS) dalam Satuan mg/dl pada Pemain Olahraga Lari 100 M Gula Darah Sewaktu Mean Min Max N Sebelum Olahraga 99 74 152 30 Setelah Olahraga 95 63 142 30 Perubahan GDS setelah olahraga lari 100 M 4 -25 40 30
Berdasarkan  tabel  6  dapat  dilihat  sebelum  olahraga  GDS  tertinggi  152  mg/dl  dan GDS  terendah  74  mg/dl  dengan  nilai  rata-rata  99  mg/dl  dan  setelah  olahraga  GDS tertinggi 142 mg/dl terendah 63 mg/dl dengan nilai rata-rata 95 mg/dl.
Kategori n % Usia 18-20 21-24 17 13 56.7 43.3 Jenis Kelamin Laki-Laki Perempuan 100 0 100
0 Kategori n % Usia 17-22 23-28 29-34 16 9 5 53.3 30 16.7 Jenis Kelamin Laki-Laki Perempuan 27 3 90 10
Tabel. 7
Perubahan Gula Darah Sewaktu (GDS) dalam Satuan mg/dl
pada Pemain Olahraga Futsal Gula Darah Sewaktu Mean Min Max N Sebelum Olahraga 101 82 175 30 Setelah Olahraga 96 80 162 30 Perubahan GDS setelah olahraga futsal 5 -3 13 30
Berdasarkan  tabel  7  dapat  dilihat  sebelum  olahraga  GDS  tertinggi  175  mg/dl  dan GDS  terendah  82  mg/dl  dengan  nilai  rata-rata  101  mg/dl  dan  setelah  olahraga  GDS tertinggi 162 mg/dl terendah 80 mg/dl dengan nilai rata-rata 96 mg/dl.
Tabel. 8
Perubahan Gula Darah Sewaktu (GDS) dalam Satuan mg/dl pada Pemain E-sport Gula Darah Sewaktu Mean Min Max N Sebelum Olahraga 107 68 144 30 Setelah Olahraga 106 62 153 30 Perubahan GDS setelah olahraga E-sport 1 -41 28 30
Berdasarkan  tabel  8  dapat  dilihat  sebelum  olahraga  GDS  tertinggi  144  mg/dl  dan GDS  terendah  68  mg/dl  dengan  nilai  rata-rata  107  mg/dl  dan  setelah  olahraga  GDS tertinggi 153 mg/dl terendah 62 mg/dl dengan nilai rata-rata 106 mg/dl.

## PEMBAHASAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  telah  dilakukan  pada  4  jenis  olahraga  yang berbeda  yaitu  futsal,  renang,  lari  100  M,  dan  olahraga e-sport semuanya  mengalami perubahan  glukosa  darag  sewaktu,  meskipun  jika  dirata-ratakan  nilainya  hanya  sedikit. Olahraga renang dengan nilai perubahan GDS rata-rata 8 ml/dl  menjadi olahraga dengan perubahan nilai tertinggi dibanding lari 100 M, futsal, dan e-sport . Berenang tidak hanya mengandalkan  tenaga  dari  lengan  dan  kaki  untuk  tetap  mengambang  atau  tidak tenggelam, tetapi juga kemampuan tubuh untuk tetap mempertahankan suhu tubuh tetap dalam  batas  normal  meski  di  air  yang  dingin.    Hal  tersebut  sejalan  dengan  penelitian Lande  et  al.,  (2015)  menunjukan  nilai  kadar  glukosa  darah  sebelum  aktivitas  diperoleh nilai minimum 83 mg/dL, nilai maksimum 165 mg/dL, nilai rata-rata 104,14 mg/dL, dan nilai  kadar  glukosa  darah  sesudah  aktivitas  didapatkan  nilai  minimum  69  mg/dL,  nilai rata-rata 95,4 mg/dL.
Selain  renang,  perubahan  nilai  GDS  dengan  rata-rata  5mg/dl  terjadi  pada  pemain futsal  karena  permainan  ini  melibatkan  gerakan  tangan,  kaki,  dan  juga  otak  yang  harus memikirkan taktik untuk menjadi pemenang, membagi tugas dan peran berdasarkan posisi pemain  saat  di  lapangan.  Penting  untuk  semua  atlet  memperhatikan  gizi  makanan  yang sehat dan baik agar asupan yang telah dikonsumsi sesuai dengan energi yang digunakan saat  berolahraga  agar  tidak  mengalami  kelelahan  atau  terjadinya  hipoglikemia.  Energi yang  cukup  bagi  pemain  dapat  menghindarkan  dari  penggunaan  doping  yang  tidak diperkenankan  pada  perlombaan  tingkat  nasional  ataupun  internasional  karena  termasuk dalam kecurangan dan akan mendpaar hukuman atau skorsing (Rosyida, 2019).
Meskipun  semua  responden  rata-rata  mengalami  peurunan  GDS,  namun  ada  juga yang  mengalami  peningkatan,  seperti  pada  olahraga e-sport dengan  peningkatan  GDS setelah  berolahraga  mencapai  41  mg/dl  dan  rata-rata  perubahan  hanya  1  mg/dl.  Hal  ini
disebabkan  karena  pemain e-sport hanya  duduk  saja,  dengan  menggunakan  gerak  jari tangan khususnya ibu jari, dan energi untuk otak berpikir taktik agar dapat mengalahkan musuh,  sehingga  energi  lebih  tersimpan  dibandingkan  olahraga  yang  memang mengandalkan kekuatan tangan dan kaki untuk bergerak.
Peningkatan  nilai  glukosa  darah  setelah  beraktivitas  dapat  dipengaruhi  oleh konsumsi makanan yang akan  meningkatkan nilai glukosa darah, kebiasaan aktivitas fisik yang rutin sehingga tubuh telah beradaptasi terhadapnya, dan yang terakhir adalah proses glikogenesis  yang  memanjang,  sehingga  pada  saat  dilakukan  pemeriksaan  GDS  jumlah glukosa  yang  terdeteksi  masih  sementara  mencapai  puncak.  Olahraga  air  disarankan untuk remaja ataupun penderita diabetes untuk menurunkan kadar glukosa darah, namun tetap  diperhatikan  untuk  melakukannya  secara  rutin  agar  penurunan  glukosa  darahnya juga  efisien,  dan  bersifat  mencegah  dan  mengobati  peningkatan  glukosa  darah  pada penderida diabetes (Pramono et al., 2020). Selain olahraga air, berjalan cepat juga dapat menurunkan  nilai  glukosa  darah  secara  signifikan  karena  menggerakkan  semua  gerak tubuh, sesuai dengan hasil penelitian ini terjadi penurunan nilai GDS pada pemain futsal yang gerakan intinya adalah berlari (Damanik & Situmorang, 2019).

## SIMPULAN
Nilai glukosa darah akan semakin banyak yang menurun jika seseorang melakukan aktivitas dengan penggunaan gerak tubuh lebih banyak, dan suhu dingin akan menambah kemampuan  tubuh  untuk  menghasilkan  energi  yang  akan  mempertahankan  suhu  tubuh dalam batas normal. Homeostasis penting untuk selalu dilakukan agar tubuh selalu dalam kondisi yang normal dan tidak menimbulkan dampak negatif bagi Kesehatan.

## SARAN
Peneliti menyarankan kepada atlet yang akan melakukan pertandingan untuk selalu menjaga  asupan  nutrisi  dan  perhitungan  jumlah  kalori  yang  sesuai  agar  tidak  terjadi hipoglikemia  saat  pertandingan  berlangsung,  dan  tidak  melebihi  dari  kebutuhan  karena dikhawatirkan  menjadi  obesitas  yang  pastinya  akan  mempengaruhi  gerak  dan kemampuan sel dalam proses metabolisme.

## DAFTAR PUSTAKA
Alquraini,  H., &  Auchus,  R. J.  (2016).  Strategies  that athletes  use to avoid detection  of androgenic-anabolic  steroid  doping  and  sanctions.  Molecular  and  Cellular Endocrinology. https://doi.org/10.1016/j.mc e.2017.01.028
Damanik,  H.,  &  Situmorang,  P.  R.  (2019).  Pengaruh  Jalan  Cepat  (Brisk  Walking) terhadap  Penurunan  Glukosa  Darah  pada  Pasien  Diabetes  Mellitus  Tipe  II  yang Berobat  Jalan  di  Rumah  Sakit  Umum  Imelda  Pekerja  Indonesia  Medan. Jurnal Ilmiah Keperawatan Imelda , 5 (2). https://www.neliti.com/id/publications/295336/ Eduansah, F., Mansur, & Nuzuli. (2020). Upaya Pencegahan Penggunaan Doping pada Atlet  Cabang  Olahraga  Angkat  Besi  Binaan  Koni  Aceh  Tahun  2019. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan Jasmani , 6 , 75–82.
http://www.jim.unsyiah.ac.id/penjaskesrek/article/view/16058/7364
Hidayat, M. (2019). Kerjasama Indonesia-Kuba dalam Pembinaan Olahraga Tinju untuk Meningkatkan  Prestasi  Indonesia  di  Sea  Games  2013. Journal  Ilmu  Hubungan Internasional , 7 (4), 1629–1640. Retrieved From Ejournal.Hi.Fisip-Unmul.Ac.Id
Karamoy,  A.  B.,  &  Dharmadi,  M.  (2019).  Kadar  Glukosa  Darah  pada  Pasien  Diabetes Mellitus  Tipe  2  yang  Berolahraga  Rutin  dan  yang  Berolahraga  Tidak  Rutin  di Lapangan Renon, Denpasar 2015. Jurnal Medika , 8 (4), 2303–1395. Retrieved From Https://Ojs.Unud.Ac.Id/Index.Php/Eum
Lande,  N.  P.  G.  A.,  Mewo,  Y.,  &  Paruntu,  M.  (2015).  Perbandingan  Kadar  Glukosa Sebelum  dan  Sesudah  Aktivitas  Fisik  Intensitas  Berat. Jurnal  E-Biomedik , 3 (1). DOI:10.35790/ebm.3.1.2015.6603
Nicholls,  A.  R.,  Madigan,  D.  J.,  Backhouse,  S.  H.,  &  Levy,  A.  R.  (2017).  Personality Traits  and  Performance  Enhancing  Drugs:  The  Dark  Triad  and  Doping  Attitudes among  Competitive  Athletes. Personality  and  Individual  Differences ,  112,  113– 116. https://doi.org/10.1016/j.paid .2017.02.062
Novitasari,  A. E. (2019). Efektifitas  Aktivitas  Olahraga  Lari  dan Senam  terhadap  Kadar Gula Darah Sewaktu  pada Pria Dewasa. Jurnal Sain, 9 (17),  17. https://journal.unigres.ac.id/index.php/Sains/article/view/876
Paramitha,  S.  T.,  &  Ramdhani,  H.  (2018).  Penerapan  Hukum  Progresif  dalam  Perkara Penggunaan Doping Altet di Indonesia. Jurnal Komunikasi Hukum (JKH) , 4 (1), 82. DOI:10.23887/jkh.v4i1.13662
Pramono,  B.  A.,  Mustar,  Y.  S.,  Marsudi,  I.,  &  Ashadi,  K.  (2020).  Aktivitas  Air : Rekomendasi Penurunan Kadar Glukosa Darah Water Activity : Recommendations for  Reducing  Blood  Glucose  Levels. Jurnal  SPORTIF:  Jurnal  Penelitian Pembelajaran , 6 (1), 173–183. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v6i1.13979 Rahmadyansyah.  (2015).  Internalisasi  Nilai-nilai  Keteladanan  Orang  Tua  pada  Anak Prasekolah. Jurnal Mudarrisuna, 4 (2), 763–782. https://jurnal.ar- raniry.ac.id/index.php/mudarrisuna/article/view/633
Rosyida,  E.  (2019).  Efedrin  Sebagai  Bahan  Doping  pada  Aktivitas  Olahraga,  1-7. https://www.researchgate.net/publication/331950836
Setyaningrum, D. A. W. (2020). Pentingnya Olahraga Selama Pandemi Covid-19. Jurnal Biomedika dan Kesehatan , 3 (4), 166–168.
Https://Doi.Org/10.18051/Jbiomedkes.2020.V3.166-168
Setyawati, A, D., Ngo, T., Padila, P., & Andri, J. (2020). Obesity and Heredity for Diabetes Mellitus  among  Elderly. JOSING:  Journal  of  Nursing  and  Health , 1 (1),  26-31. https://doi.org/10.31539/josing.v1i1.1149
Widyanti,  T.  (2015).  Penerapan  Nilai-Nilai  Kearifan  Lokal  dalam  Budaya. Jurnal Pendidikan Ilmu Sosial, 24 (2).
https://ejournal.upi.edu/index.php/jpis/article/view/1452