## Jurnal Bimbingan Konseling Indonesia
Volume 1  Number 1, 20XX, pp XX- XX ISSN: Print 2598-3199 – Online 2598-3210 Undiksha | DOI: 10.23887/XXXXXX-XX-0000-00 Open Access https:// ejournal.undiksha.ac.id/index.php/JJBK/index

## JBKI
UNDIKSHA
Effectiveness of Cognitive Behavior Counseling with Cognitive Restructuring Techniques to Improve Self Intraception
Efektivitas  Konseling Cognitive Behavior Dengan Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Meningkatkan Self Intraception Pada Siswa
Firnanda lailatul Fitri 1 , Kadek Suranata 2 , I Ketut Dharsana 3
Universitas Pendidikan Ganesha e-mail: firnandalailatul@gmail.com, sura@konselor.id , profdarsana@yahoo.com ,
Received Month DD, 20YY; Revised Month DD, 20YY; Accepted Month DD, 20yy; Published Online DD, 20yy
Conflict of Interest Disclosures:
The authors declare that they have no significant competing financial, professional or personal interests that might have influenced the performance or
presentation of the work described in this manuscript.
Abstract: The purpose of this study was to determine the difference between pretest and posttest and to determine the effect of cognitive cognitive behavior with cognitive restructuring techniques to improve students' self-intraception. The place of research is SMP Negeri 3 Singaraja in class VIII. This study uses a  pretest-posttest  control  group  design.  Sampling  was  done  by  purposive sampling technique and obtained students of class VIII K as an experimental class totaling 29 and students of class VIII F as a control class of 29 students. In  this  study  shows  that  there  are  differences  in  pretest  and  posttest  Self Intraception.  The  results  of  this  study  indicate  the  influence  of  cognitive behavioral  counseling  with  restructuring  techniques  to  increase  self- intraception through the effect size test of 2.43 .
Keywords: Self  Intraception, Konseling Cognitive  Behavior ,  Teknik Restrukturisasi Kognitif.
This is an open access article distributed under the Creative Commons 4.0 Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited. ©2017 by author
Abstrak: Tujuan Penelitian ini untuk mengetahui perbedaan antara pretes dan posttes  serta  untuk  mengetahui  pengaruh  dari  konseling Cognitive  Behavior dengan  teknik  restrukturisasi  kognitif  untuk  meningkatkan self  intraception siswa. Tempat penelitian yaitu SMP Negeri 3 Singaraja pada kelas VIII. Desain penelitian  ini  yaitu pretest-posttest  control  group  design .  Pengambilan  sampel dilakukan dengan teknik Purposive sampling dan didapatkan siswa kelas VIII K  sebagai  kelas  eksperimen  yang  berjumlah  29  dan  siswa  kelas  VIII  F sebagai  kelas  kontrol  yang  berjumlah  29  siswa .  Dalam  penelitian  ini menunjukkan  bahwa  adanya  perbedaan  pada  pretes  dan  posttes Self Intraception .  Hasil  penelitian  ini  menunjukkan  adanya  pengaruh  konseling Cognitive  Behavior dengan  teknik  restrukturisasi  untuk  meningkatkan self intraception melalu uji effect size sebesar 2,43.
Kata Kunci: Self Intraception , Konseling Cognitive Behavior, Modeling, Restrukturisasi Kognitif
How to Cite Firnanda. Suranata,  K.  Dharsana,  I K . 2020. Efektivitas Konseling Cognitive Behavior Dengan Teknik Restrukturisasi Kognitif Untuk Meningkatkan Self Intraception  Siswa. JBKI Undiksha, VV (N): pp. XX-XX, DOI: 10.24036/XXXXXXXXXX-X

## Pendahuluan
Pendidikan adalah hal yang terpenting dalam kehidupan seseorang. Pendidikan nasional berfungsi untuk mengembangkan kemampuan serta meningkatkan mutu kehidupan. Keberhasilan seseorang bukan hanya ditentukan oleh aspek kognitif semata tetapi aspek afektif pun memegang peranan yang tidak kalah pentingnya (Sumarni, 2019).
Fenomena yang dijumpai peneliti dalam melakukan praktek di sekolah utamanya pada kegiatan Selama Observasi siswa menunjukkan bahwa beberapa siswa ada yang acuh tak acuh kepada orang lain, tidak peduli terhadap masalah yang dirasakan oleh orang lain dan tidak suka memperhatikan orang lain. Rendanya sifat empati ini ditunjukkan dengan siswa tidak peduli terhadap orang lain, merasa acuh tak acuh dan tidak memperdulikan sekitar. Ketika teman memiliki masalah siswa yang tidak memiliki empati tidak peduli dan cenderung tidak ingin tahu.
Hasil observasi peneliti terhadap siswa SMP Negeri 3 Singaraja menunjukkan siswa cenderung (1) menganalisis motif dan perasaan orang lain 11%. sebaliknya Mengabaikan motif dan perasaan orang lain 5%,  (2)  memperhatikan  orang  lain  9%  sebaliknya  tidak  peduli  terhadap  orang  lain,  6%,  (3)  Memahami bagaimana masalah yang dirasakan orang lain 9% , sebaliknya Menganggap masalah yang dirasakan orang lain tidak penting 4%. Untuk dapat mengintervensi fenomena tersebut peneliti memilih dua pendekatan yaitu Pendidikan, dan  Bimbingan dan Konseling. Dari kedua pendekan tersebut  peneliti memilih  pendekatan Bimbingan dan konseling.
Salah satu upaya untuk membantu siswa dalam menghadapi suatu permasalahan yang terkait dengan self intraception rendah dengan layanan konseling cognitive behavior teknik restrukturisasi kognitif yang bertujuan untuk membantu siswa dalam meningkatkan self intraception.
Dalam penelitian ini, peneliti memilih teori konseling behavioral. Teori konseling behavioral ini memiliki berbagai  syarat  untuk  mengintervensi. Peneliti  mengacu  pada  pendapat  ahli  dharsana  yang  menyatakan Teori Behavioral adalah teori yang menyeluruh dan juga suatu usaha berdasarkan dari percobaan prinsip- prinsip dan kaidah-kaidah bagaimana tingkah laku manusia dipelajari (Dharsana, 2017). Adapun kontribusi dalam teori behavioral ini yaitu memfokuskan pada tingkah laku klien agar terjadi perubahan, menentukan kriteria  keberhasilan  dalam  proses  konseling,  serta  konselor  mampu  memilih  teknik  yang  tepat  untuk mewujudkan  pencapaian  proses  konseling.  Keterbatasan  dalam  teori  ini  juga  terdapat  kurangnya kesempatan klien untuk kreatif dalam mengaktualisasikan diri, teori ini juga tidak dapat digunakan pada setiap permasalahan yang tidak ada kaitannya dengan tingkah laku yang jelas.
Intraception  (Int)  adalah  empati,  untuk  menganalisis  perasaan  dan  emosi  seseorang  (Ferrara,  1996). Sedangkan  menurut  Dharsana  Self  intraception  adalah  kemampuan  untuk  campur  tangan  terhadap  usaha orang lain (Dharsana 2015:6-40). Self Intraception yang dimaksud dalam penelitian ini adalah kemampuan untuk  mengerti  keadaan  perasaan  orang  lain.  Dari  pendapat  tersebut  terdapat  3  indikator  yaitu  :  1) menganalisis motif dan perasaan orang lain, 2) Memperhatikan orang lain, 3) Mengerti bagaimana masalah yang dirasakan oleh orang lain.
Konseling Cognitive Behavior merupakan suatu bentuk pendekatan konseling yang dapat digunakan untuk  membantu  individu  mengatasi  permasalahan  yang  dialami  dengan  menyadari  adanya  hubungan antara pikiran,emosi, dan tingkah laku (Corey, 2016).
Teknik  Restrukturisasi  Kognitif  digunakan  untuk  menata  kembali  pikiran  individu  yang  irrasional menjadi rasional agar bisa mewujudkan tingkah laku yang lebih adaptif dan dapat memperkuat tingkah laku adaptif yang sudah terbentuk.
Tujuan dari penelitian ini, yaitu : 1) untuk mengetahui efektivitas konseling cognitive behavior dengan teknik  restrukturisasi  kognitif  untuk  meningkatkan  self intraception siswa,  2)  untuk  mengetahui  perbedaan pretes  dan  posttes  pada  konseling  cognitive  behavior  dengan  teknik  restrukturisasi  kognitif  untuk meningkatkan self intraception siswa

## Metode
Penelitian ini merupakan penelitian quasi eksperimen. Rancangan eksperimen yang digunakan dalam penelitian ini adalah pretest-postest control group design. Dalam pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Penelitian ini mengambil jumlah sampel siswa yang menunjukkan kriteria Self Intraception sedang maupun rendah sebanyak 20% orang siswa. Untuk mengumpulkan data tentang Self Intraception yang akurat maka penelitian ini menggunakan teknik pengumpulan data yaitu Observasi, wawancara, Kuesioner, dan Buku Harian.
Pada sebuah penelitian ini nilai dari kevaliditasan suatu data atau sebuah butir pertanyaan yang akan diukur  berdasarkan  r  Product  Moment.    Dalam  pengujian  ini  akan  dilakukan  dengan    menggunakan  cara membandingkan sebuah skor r hitung dengan r tabel dengan sebuah taraf signifikansi  5%. Dimana untuk menguji sebuah validitas butir yang akan digunakan untuk korelasi Product Moment,  yaitu sebuah korelasi antara skor butir dengan skor totalnya.
Analisis  data  menggunakan  SPSS  versi  21  pada  windows  10,  mulai  dari  pengujian  prasyarat.  Untuk pengujian hipotesis menggunakan uji-t dan untuk mencari efektivitas menggunakan effect size.

## Hasil dan Pembahasan
Hasil dari penelitian ini ditemukan berdasarkan dari observasi 63% menunjukkan gejala self achievement yang rendah. Hasil dari wawancara menunjukkan 60%, pada hasil pemantauan buku harian terdapat 65%, serta pada hasil kuesioner terdapat 72% memiliki self Intraception yang rendah.
Ditinjau  dari  grafik  buku  harian  menunjukkan  bahwa  siswa  telah  mengalami  peningkatan  setelah diberikan  konseling  cognitive  behavior  dengan  teknik  restrukturisasi  kognitif  untuk  meningkatkan  self intraception.  Pemberian  perlakuan  dilakukan  pada  kelompok  eksperimen  saja,  kelompok  control  hanya digunakan sebagai pembanding dalam hasil penelitian ini.
Independent Samples Test Levene's Test for Equality of Variances t-test for Equality of Means F Sig. t df Sig. (2- taile d) Mean Differe nce Std. Error Diffe rence 95% Confidence Interval of the Difference Lower Upper Pretest VIII K 5,139 ,027 1,15 2 56 ,254  ,897 ,778  -,663 2,456 VIII F 1,15 2 42,911  ,256  ,897 ,778  -,673 2,466 Posttes t VIII K 3,809 ,056 11,9 65 56 ,000  6,828 ,571 5,684 7,971 VIII F 11,9 65 48,806  ,000  6,828 ,571  5,681 7,974
Berdasarkan  hasil  perhitungan  uji-t  diatas  menunjukkan  bahwa  signifikan <  0,05  ini  berarti  terdapat perbedaan  pretest  dan  posttest  Self  Intraception  antara  siswa  yang  diberikan  konseling  Cognitive  behavior
0 1000 2000 3000 Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
Grafik Harian Klasikal
dengan teknik restrukturisasi kognitif dan yang tidak diberikan konseling  Cognitive Behavior dengan teknik restrukturisasi kognitif.
Dilanjutkan dengan menguji effect  size yang  menghasilkan ES = 2,43  .  Dari hasil  ES tersebut, dapat disimpulkan pada kriteri sangat efektif. Hal ini menunjukkan bahwa “ Konseling Cognitive Behavior dengan teknik Restrukturisasi Kognitif efektif untuk meningkatkan Self Intraception siswa”.

## Kesimpulan
Berdasarkan pada hasil pembahasan diatas, dapat disimpulkan : 1) Terdapat perbedaan yang signifikan antara pretes  dan posttes  pada  Konseling Cognitive Behavior dengan teknik Restrukturisasi Kognitif untuk meningkatkan Self Intraception siswa kelas VIII di SMP Negeri 3 Singaraja, 2) Konseling Cognitive Behavior dengan teknik Restrukturisasi Kognitif efektif untuk meningkatkan Self Intraception siswa.

## Ucapan Terimakasih
Ucapan  terimakasih  diberikan  kepada  Tuhan  Yang  Maha  Esa  telah  memberikan  kelancaran  dalam menyelesaikan penelitian ini. Kemudian kepada dosen pembimbing I Dr. Kadek Suranata, M.Pd.,Kons dan Prof. Dr. I Ketut Dharsana, M.Pd.,Kons selaku pembimbing II yang sudah membantu serta membimbing dari awal penelitian sampai saat ini,  dan kepada pihak-pihak yang sudah membantu dalam penyelesaian artikel ini.

## Refrensi
Apriliana, I. P. A., Suranata, K., & Dharsana, I. K. (2019). Mereduksi Kecemasan Siswa Melalui Konseling
Cognitive Behavioral. Indonesian Journal of Educational Counseling, 3(1), 21–30.
https://doi.org/10.30653/001.201931.46
Bennett-Levy, J., Thwaites, R., Haarhoff, B., & Perry, H. (2015). Experiencing CBT from the inside out: A self-practice/self-reflection  workbook  for  therapists.  Experiencing  CBT  from  the  inside  out:  A  Self- Practice/Self-Reflection Workbook for Therapists., xvi, 278–xvi, 278.
Cipta  Ananda,  K.  A.,  Dharsana,  I.  K.,  &  Suarni,  N.  K.  (2017).  Cognitive  Behavioral  Counseling  with Modelling  Pan  Balang  Tamak  to  Improve  Persuasive.  Bisma  The  Journal  of  Counseling,  1(2),  1. https://doi.org/10.23887/128162017
Clark, D., & Beck, A. T. (2013). The anxiety and worry workbook: The Cognitive Behavioral Solution. 336.
Corey, G. (2016). Theory and practice of counseling and psychotherapy.
Cormier,  S.,  Nurius,  P.  S.,  &  Osborn,  C.  J.  (2009).  Interviewing  and  change  strategies  for  helpers:
Fundamental skills and cognitive-behavioral interventions (instructor’s ed., 6th ed.)). [References]. In (2009): Vol. Interviewi (Issue 622 pp). http://ovidsp.ovid.com/ovidweb.cgi?T=JS&CSC=Y&NEWS=N&PAGE=fulltext&D=psyc&AN=2
008-14152-000
Damayanti Ni Kadek , I Ketut Dharsana, G. S. (2018). Jurnal Bimbingan dan Konseling Indonesia Vol 3 No  1  ,  Maret  2018  PERBEDAAN  EFEKTIVITAS  MODEL  KONSELING  BEHAVIORAL DENGAN  TEKNIK  MODELING  DAN  TEKNIK  SHAPING  Jurnal  Bimbingan  dan  Konseling Indonesia Vol 3 No 1 , Maret 2018. Jurnal Bimbingan Dan Konseling Indonesia Vol 3 No 1, 3(1).
Damayanti,  R.,  &  Nurjannah,  P.  A.  (2016).  Pengaruh  Konseling  Kognitif  Perilaku  Dengan  Teknik Restrukturisasi Kognitif Terhadap Harga Diri Peserta Didik Kelas VIII DI MTs N 2 Bandar Lampung. 03(2), 287–301.
Dantes, N. (2012). Metode Penelitian. C.V Andi Offset.
Dantes, N. (2013). Desain Eksperimen dan Analisis Data. Undiksha Press.
Dharsana, I. K. (2015). RPBK UNTUK PENGEMBANGAN VARIABEL TERIKAT SELF-3. Undiksha Press.
Dharsana  I  Ketut,  Ni  Ketut  Suarni,  Gede  Nugraha  Sudarsana,  W.  E.  P.  (2020).  Cognitive-Behavioral Therapy  counseling  in  developing  Cross-Gender  Friendship  in.  ScienceDirect,  30,  206–208. https://doi.org/https://doi.org/10.1016/j.enficli.2019.07.079
Dharsana,  K.  (2014).  Strategi  Modifikasi  Kognitif  Untuk  Mengembangkan  Penilaian  Kognitif  Siswa Terhadap Tugas Pelajaran Dengan Menggunakan Model Cormier dan Cormier. IKIP Bandung.
Dharsana, K. (2017). TEORI-TEORI KONSELING. Universitas Pendidikan Ganesha.
Ferrara,  R.  (1996).  The  Edwards  Personal  Preference  Schedule  as  a  Predictor  of  Success  in  a  Collegiate Professional  Pilot  Training  Program.  Journal  of  Aviation/Aerospace  Education  &  Research,  6(2). https://doi.org/10.15394/jaaer.1996.1176
Hasby,  bakhrudin A. (2017). Model Konseling Kelompok Cognitive Behavior Untuk Meningkatkan Self Esteem Siswa Smk. 31(1), 21–35.
Hasyimiah, A., Sri, S., Ibrahim, C. M., & Si, S. S. M. (n.d.). Analisis Kualitas Pelayanan Pramuwisata Di Istana Asserayah Hasyimiah Siak Sri Indrapura. 7, 1–15.
Herlina,  Euis  Heryati,  S.  C.  (2008).  Profil  kebutuhan  psikologis  mahasiswa  tunanetra  di  fakultas  ilmu pendidikan universitas pendidikan indonesia.
I. K., Dharsana, Nugraha Sudarsana, G., Ketut Suarni, N., Eka Paramartha, W., Tirka, I. W., & Satya Gita Rismawan,  K.  (2019).  Cognitive  Counseling  with  Reframing  Techniques  to  Intervene  in  Self Aggression. 382(Icet), 62–64. https://doi.org/10.2991/icet-19.2019.15
Jannah, K., Suranata, K., & Suarni, N. K. (2019). Keefektifan konseling kognitif behavioral dengan teknik restrukturisasi  kognitif  untuk  meningkatkan  endurance  siswa.  Psychocentrum  Review,  1(2),  59–68. https://doi.org/10.30998/pcr.1279
Josefowitz Nina, M. D. (2017). CBT Made Simple. New Harbinger Publications, Ins.
Karyani Ni Wayan, K. Dharsana. (2018). Konseling Kognitif Behavioral Dengan Teknik Self Management dan Teknik Modeling Terhadap Motivasi Berprestasi Ditinjau dari Tipe Belajar. Bisma The Journal of Counseling, 2(1), 39–47. https://doi.org/10.24036/
Apriliana, I. P. A., Suranata, K., & Dharsana, I. K. (2019). Mereduksi Kecemasan Siswa Melalui Konseling Cognitive  Behavioral.  Indonesian  Journal  of  Educational  Counseling,  3(1),  21–30. https://doi.org/10.30653/001.201931.46
Bennett-Levy, J., Thwaites, R., Haarhoff, B., & Perry, H. (2015). Experiencing CBT from the inside out: A self-practice/self-reflection  workbook  for  therapists.  Experiencing  CBT  from  the  inside  out:  A  Self- Practice/Self-Reflection Workbook for Therapists., xvi, 278–xvi, 278.
Cipta  Ananda,  K.  A.,  Dharsana,  I.  K.,  &  Suarni,  N.  K.  (2017).  Cognitive  Behavioral  Counseling  with Modelling  Pan  Balang  Tamak  to  Improve  Persuasive.  Bisma  The  Journal  of  Counseling,  1(2),  1. https://doi.org/10.23887/128162017
Clark, D., & Beck, A. T. (2013). The anxiety and worry workbook: The Cognitive Behavioral Solution. 336.
Corey, G. (2016). Theory and practice of counseling and psychotherapy.
Cormier,  S.,  Nurius,  P.  S.,  &  Osborn,  C.  J.  (2009).  Interviewing  and  change  strategies  for  helpers: Fundamental skills and cognitive-behavioral interventions (instructor’s ed., 6th ed.)). [References]. In (2009): Vol. Interviewi (Issue 622 pp). http://ovidsp.ovid.com/ovidweb.cgi?T=JS&CSC=Y&NEWS=N&PAGE=fulltext&D=psyc&AN=2
008-14152-000
Damayanti Ni Kadek , I Ketut Dharsana, G. S. (2018). Jurnal Bimbingan dan Konseling Indonesia Vol 3 No  1  ,  Maret  2018  PERBEDAAN  EFEKTIVITAS  MODEL  KONSELING  BEHAVIORAL DENGAN  TEKNIK  MODELING  DAN  TEKNIK  SHAPING  Jurnal  Bimbingan  dan  Konseling Indonesia Vol 3 No 1 , Maret 2018. Jurnal Bimbingan Dan Konseling Indonesia Vol 3 No 1, 3(1).
Damayanti,  R.,  &  Nurjannah,  P.  A.  (2016).  Pengaruh  Konseling  Kognitif  Perilaku  Dengan  Teknik Restrukturisasi Kognitif Terhadap Harga Diri Peserta Didik Kelas VIII DI MTs N 2 Bandar Lampung. 03(2), 287–301.
Dantes, N. (2012). Metode Penelitian. C.V Andi Offset.
Dantes, N. (2013). Desain Eksperimen dan Analisis Data. Undiksha Press.
Dharsana, I. K. (2015). RPBK UNTUK PENGEMBANGAN VARIABEL TERIKAT SELF-3. Undiksha Press.
Dharsana  I  Ketut,  Ni  Ketut  Suarni,  Gede  Nugraha  Sudarsana,  W.  E.  P.  (2020).  Cognitive-Behavioral Therapy  counseling  in  developing  Cross-Gender  Friendship  in.  ScienceDirect,  30,  206–208. https://doi.org/https://doi.org/10.1016/j.enficli.2019.07.079
Dharsana,  K.  (2014).  Strategi  Modifikasi  Kognitif  Untuk  Mengembangkan  Penilaian  Kognitif  Siswa Terhadap Tugas Pelajaran Dengan Menggunakan Model Cormier dan Cormier. IKIP Bandung.
Dharsana, K. (2017). TEORI-TEORI KONSELING. Universitas Pendidikan Ganesha.
Diastuti, N. P. N., Arum MWP, D., & Dharsana, I. K. (2017). Influence of Social Cognitive Cooperation Model  with  Techniques  of  Cognitive  Restructuring  and  Engineering  Modeling  on  Self  Abasement Students. Bisma The Journal of Counseling. https://doi.org/10.23887/128212017
Ferrara,  R.  (1996).  The  Edwards  Personal  Preference  Schedule  as  a  Predictor  of  Success  in  a  Collegiate Professional  Pilot  Training  Program.  Journal  of  Aviation/Aerospace  Education  &  Research,  6(2). https://doi.org/10.15394/jaaer.1996.1176
Hasby,  bakhrudin A. (2017). Model Konseling Kelompok Cognitive Behavior Untuk Meningkatkan Self Esteem Siswa Smk. 31(1), 21–35.
Hasyimiah, A., Sri, S., Ibrahim, C. M., & Si, S. S. M. (n.d.). Analisis Kualitas Pelayanan Pramuwisata Di Istana Asserayah Hasyimiah Siak Sri Indrapura. 7, 1–15.
Herlina,  Euis  Heryati,  S.  C.  (2008).  Profil  kebutuhan  psikologis  mahasiswa  tunanetra  di  fakultas  ilmu pendidikan universitas pendidikan indonesia.
I. K., Dharsana, Nugraha Sudarsana, G., Ketut Suarni, N., Eka Paramartha, W., Tirka, I. W., & Satya Gita Rismawan,  K.  (2019).  Cognitive  Counseling  with  Reframing  Techniques  to  Intervene  in  Self Aggression. 382(Icet), 62–64. https://doi.org/10.2991/icet-19.2019.15
Jannah, K., Suranata, K., & Suarni, N. K. (2019). Keefektifan konseling kognitif behavioral dengan teknik restrukturisasi  kognitif  untuk  meningkatkan  endurance  siswa.  Psychocentrum  Review,  1(2),  59–68. https://doi.org/10.30998/pcr.1279
Josefowitz Nina, M. D. (2017). CBT Made Simple. New Harbinger Publications, Ins.
Karyani Ni Wayan, K. Dharsana. (2018). Konseling Kognitif Behavioral Dengan Teknik Self Management
dan Teknik Modeling Terhadap Motivasi Berprestasi Ditinjau dari Tipe Belajar. Bisma The Journal of Counseling, 2(1), 39–47. https://doi.org/10.24036/
Kaunang,  C.  (2013).  Analisis  Perbandingan  Kinerja  Keuangan  Perusahaan  Menggunakan  Rasio Profitabilitas Dan Economic Value Added Pada Perusahaan Yang Tergabung Dalam Lq 45. 648 Jurnal EMBA, 1(3), 648–657.
Koyan, I. W. (2012). Metode Penelitian Kuantitatif. Singaraja: Undiksha.
Krisnayana,  Antari,  &  Dantes.  (2014).  Penerapan  Konseling  Kognitif  Dengan  Teknik  Restrukturisasi Kognitif  Untuk  Meningkatkan  Resiliensi  Siswa  Kelas  Xi  Ipa  1  Sma  Negeri  3  Singaraja.  E-Journal Jurusan Bimbingan Dan Konseling Undiksha, 2(1).
Nasution  Noviari,  I.  K.  G.  (2019).  Konseling  Kognitif  Dengan  Teknik  Reframing  Pikiran  Untuk Meningkatkan  Self-Intraception.  Jurnal  Ilmiah  Bimbingan  Konseling  Undiksha,  10(2),  87–91. https://doi.org/10.24036/XXXXXXXXXX-X
Noviandari, H., & Kawakib, J. (2016). Teknik Cognitive Restructuring Untuk Meningkatkan Self Efficacy Belajar Siswa. Jurnal Psikologi, 3(2), 76–86.
Ony, W. (2014). Penerapan E-Filing Dan Kesadaran Wajib Pajak Terhadap Kepatuhan Formal.
Osman,  A.  Z.  (2008).  Kefektifan  Cognitive  Behavior  Therapy  (CBT)  untuk  Menurunkan  Tingkat Kecemasan  dan  Meningkatkan  Kualitas  Hidup  Tahanan/Narapidana  Penyalahguna  NAPZA  di Rumah Tahanan Klas 1 Surakarta.
Pajares,  F.,  Schunk,  D.  H.,  &  Concept,  S.-.  (1994).  (  Perspektif  Teori  Kognitif  Sosial  dan  Implikasinya terhadap Pendidikan ) Abd . Mukhid.
Rahmi,  S.  (2015).  Pengaruh  Pendekatan  Perilaku  Kognitif  Terhadap  Tingkat  Penyesuaian  Diri  Siswa  di Kelas VII SMP Negeri 29 Makassar. Jurnal Psikologi Pendidikan & Konseling, 1(1), 28–38.
Setiawan, N. (2005). Teknik Sampling. Inspektorat Jenderal Departemen Pendidikan Nasional, 25–28.
Stewart, R. E., & Chambless, D. L. (2009). Cognitive-Behavioral Therapy for Adult Anxiety Disorders in Clinical  Practice:  A  Meta-Analysis  of  Effectiveness  Studies.  Journal  of  Consulting  and  Clinical Psychology, 77(4), 595–606. https://doi.org/10.1037/a0016032
Sumarni, N. M. (2019). Penerapan Model Konseling Behavioral Teknik Modeling untuk Meningkatkan Self Intraception Siswa. Journal of Education Action Research, 3(4), 433.
https://doi.org/10.23887/jear.v3i4.22479
Wati, I. A. W., Suarni, I. K., & Dharsana, I. K. (2017). Cognitive Counseling Behavioral with Modeling The  Figure  of  Dharmawangsa  to  Increase  Verbal.  Bisma  The  Journal  of  Counseling,  1(1),  1. https://doi.org/10.23887/128232017

## Article Information (Supplementary)

## Conflict of Interest Disclosures:
The authors declare that they have no significant competing financial, professional or personal interests that might have influenced the performance or presentation of the work described in this manuscript.
Copyrights Holder: <authors> <year>
First Publication Right: JIBK Undiksha https://doi.org/10.xxxx/xxxxx
Efektivitas Konseling Cognitive Behavior dengan Teknik Restrukturisasi Kognitif untuk meningkatkan Self Intraception Pada Siswa
Open Access Article | CC-BY Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Word Count: