## INDRA: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat
https://jffk.unram.ac.id/index.php/indra
___________ Email: yuliyani.eka@gmail.com (*Corresponding Author)
Copyright © 2021, The Author(s).
This article is distributed under a Lisensi Creative Commons Atribusi 4.0 Internasional .

## Video edukasi cara mencuci hidung yang benar sebagai salah satu upaya pencegahan Covid-19
Eka Arie Yuliyani 1* , Rika Hastuti Setyorini 1 , Eva Triani 1 , Indana Eva Ajmala 1 , Nurul Imaniaty As- syarifiah 2 , Mochamad Fauzi Aulia Akbar 2 1 Departemen THT-KL, Fakultas Kedoteran, Universitas Mataram, Mataram, Indonesia.
2 Departemen Pulmonology, Fakultas Kedokteran, Universitas Mataram, Mataram, Indonesia
3 RS Universitas Mataram, Mataram, Indonesia.
DOI: https://doi.org/10.29303/indra.v2i2.123

## Article Info
Received : 02-08-2021 Revised   : 22-09-2021 Accepted: 22-09-2021
Abstract: The nasal epithelium and nasopharyngeal mucosa are the main entry points and sites of SARS-CoV-2 replication. Therefore, it is very important to be able to maintain the health of the nasal and oral cavities during this pandemic, namely by nasal washing with salt  water  and  gargling.  Nasal  washing  is  a  practical,  simple,  economical,  and  feasible method to be applied in everyday as well as a non-pharmacological therapy to clean the nasal cavity from various microorganisms including reducing the number of viruses in the nasal cavity, so education about this is considered important to do. Online education is the right  choice  during  this  pandemic  because  people  do  more  work  from  home  and information  about  various  things,  including  information  about  health,  can  be  accessed quickly. This is an opportunity for health workers to provide education to the community, one of which is through a nasal washing video where in this video we discuss knowledge about  nasal  washing,  its  benefits  and  especially  how  to  do  it  properly.  In  addition,  the public can also provide input about this educational video through the google form, so that it can be suggestions for improvements in the future.
Keywords: Nasal Washing, Educational video, Covid-19
Citation: Yuliyani ,  E.A.,  Setyorini,  R.H,  Triani,  E., Ajmala, I.E.,  As-syarifiah, N.I.,  & Akbar, M.F.A.  (2021).  Video  edukasi cara mencuci hidung yang benar sebagai salah satu upaya pencegahan Covid-19. INDRA: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat, 2 (2), 37 - 40. doi: https://doi.org/10.29303/indra.v2i2.123

## Pendahuluan
Pada  era  revolusi  ilmu  pengetahuan  dan teknologi, perubahan masyarakat, pemahaman belajar, kemajuan  media  komunikasi  dan  informasi  memberi arti  tersendiri  bagi  kegiatan  pendidikan.  Tantangan tersebut  menjadi  salah  satu  dasar  pentingnya pendekatan  teknologi  dalam  pengelolaan  pendidikan dan  pembelajaran  (Munadi,  2013).  Informasi  tentang berbagai  hal  dapat  diakses  dengan  cepat  termasuk informasi tentang kesehatan.
Video  edukasi  merupakan  salah  satu  metode pembelajaran  yang  dinilai  efektif  untuk  membantu proses  pemahaman  seseorang  tentang  sesuatu. Batubara  &  Ariani  (2016)  menunjukkan  bahwa
keunggulan video sebagai media pembelajaran mudah digunakan  dan  mampu  menjelaskan  konten  dengan lebih  nyata.  Hal  inipun  yang  digunakan  sebagai peluang oleh para tenaga kesehatan untuk memberikan edukasi kepada masyarakat (Kadriyan, 2019).
Di  masa  pandemi  seperti  sekarang  ini  video edukasi  merupakan  metode  yang  baik  dan  menjadi pilihan untuk menyampaikan pesan kesehatan kepada masyarakat,  salah  satunya  adalah cuci  hidung.  Seperti yang  telah  disebutkan  pada  berbagai  literatur,  bahwa epitel hidung dan mukosa nasofaring merupakan pintu masuk  utama  dan  lokasi  untuk  terjadinya  replikasi SARS-CoV-2  (Prashant,  2020).  Pada  tanggal  30  Juni 2020  terdapat  216  negara  di  dunia  yang  sudah
terkonfirmasi  terkena  Covid-19  dengan  angka  positif 10.117.687  dan  meninggal  502.278. Di  Indonesia,  kasus positif berjumlah 56.385, sembuh berjumlah 24.806 dan meninggal  berjumlah  2.876  (COVID-19,  2020).  Oleh karena  itu,  menjaga  kebersihan  rongga  hidung  dan mulut menjadi cara terbaik sebagai upaya pencegahan terhadap  Covid-19  dengan  cara  mencuci  hidung dengan  larutan  salin  dan  berkumur  dengan  air  asin (Prashant, 2020).
Cuci  hidung  merupakan  suatu  metode  praktis, sederhana,  ekonomis,  dan  layak  diterapkan  dalam kehidupan  sehari-hari.  Pada  beberapa  penelitian  yang telah  dilakukan  bahwa  tindakan  cuci  hidung  dengan larutan  salin  ini  dapat  ditoleransi  dengan  baik  tanpa adanya  efek  samping  yang  menyakitkan  dan  dapat membantu  memperbaiki  kualitas  hidup  (Suh  dan David,  2011).  Larutan  garam  isotonis  memiliki mekanisme  kerja  sebagai  pembilas  zat-zat  iritan  dan alergen  yang  berada  di  dalam  rongga  hidung  dan dikatakan  juga  sebagai  larutan  yang  paling  fisiologis terhadap  morfologi  seluler  epitel  hidung  sehingga aman  dan  nyaman  digunakan  oleh  pasien  (Heatley  et al., 2011; Hendradewi et al., 2016).
Pada  tahun  1931,  Proetz  pertama  kali menjelaskan  metode  dan  larutan  cuci  hidung  dalam sebuah  buku  dan  ditahun  yang  sama,  ahli otolaringologi  merekomendasikan  cuci  hidung  untuk mengatasi  nyeri  kepala  hingga  saat  ini  cuci  hidung digunakan  untuk  mengatasi  berbagai  keluhan sinonasal  (Heatly,  2011).  Cuci  hidung  dengan  salin isotonis  ini  juga  sering  direkomendasikan  sebagai terapi  non  farmakologi  dalam  upaya  strategi pencegahan  untuk  membersihkan  rongga  hidung  dari berbagai mikrooganisme seperti bakteri dan virus serta mediator inflamasi khususnya dalam hal kemampuannya yang dapat menurunkan jumlah virus di  dalam  rongga  hidung  (Casale,  2020). Selain  itu garam  yang  terkandung  dalam  larutan  salin  isotonis dapat  menyingkirkan  mukus  dengan  menurunkan viskositas  mukus,  sehingga  silia  dapat  bekerja  lebih efisien  untuk  menyingkirkan  alergen,  bakteri,  virus ataupun  zat-zat  iritan  lainnya,  sehingga  hal  tersebut akan  berdampak  pada  perbaikan  transpor  mukosilia (Marhayati dan Irwan, 2010).
Berdasarkan  hal  ini  lah  sangat  perlu  dilakukan sosialisasi  mengenai  cuci  hidung,  manfaat  dan  cara melakukannya  dengan  benar  sehingga  masyarakat dapat  memahami  pentingnya  cuci  hidung  serta mempraktekkannya  dalam  kehidupan  sehari-hari, sebagai  salah  satu  upaya  menjaga  kesehatan  rongga hidung  dan  pencegahan  terhadap  infeksi  virus penyebab Covid-19.

## Metode
Video  edukasi  cuci  hidung  ini  dibuat  secara bersama-sama oleh Tim pengabdian dan Dokter muda yang kemudian dilakukan editing sehingga menghasilkan  gambar  yang  baik  dan  dilengkapi dengan  beberapa  animasi  di  dalamnya.  Video  ini merupakan  video  pendek  dengan  durasi  5-6  menit yang  dilengkapi  dengan  penjelasan  melalui  pesan verbal dan disisipkan pesan tulisan serta dikombinasikan  dengan  gambar  animasi  dan  gambar alamiah  sehingga  masyarakat  diharapkan  dapat menerima informasi dengan baik setelah menontonnya.
Video edukasi ini berisikan penjelasan mengenai tindakan  cuci  hidung,  tujuan  dan  manfaat  tindakan cuci  hidung  kemudian  dilanjutkan  dengan  demo  cara melakukan  cuci  hidung  yang  benar.  Selain  itu  dalam video juga dilengkapi dengan penjelasan mengenai alat dan bahan yang diperlukan untuk melakukan tindakan cuci  hidung,  sehingga  akan  mempermudahkan  bagi masyarakat untuk dapat mempraktekannya.
Video  edukasi  ini  disosialisasikan  pada  bulan juli-agustus 2021 kepada beberapa pasien dan Nakes di RS  UNRAM  dengan  ketentuan  berusia  18  tahun  ke atas,  kooperatif  dan  bersedia  menonton  serta  mengisi google  form sehingga  berjumlah  30  orang.  Video  ini disebarkan melalui link google drive yang diberikan oleh tim pengabdian kepada 30 orang tersebut dan sekaligus mengisi  kuesioner  melalui google  form, dimana  hasil survey  tersebut  digunakan  untuk  memantau  umpan balik penonton.
Kuesioner tersebut berisikan beberapa pertanyaan  sederhana  berkaitan  dengan  pengetahuan dan  kebermanfaatan  video  edukasi  bagi  penonton setelah  menyaksikan  video  edukasi  cuci  hidung. Jawaban  umpan  balik  dari  peserta  tersebut  dapat dianalisis  secara  deskriptif  untuk  mengetahui gambaran  pengetahuan  dan  kebermanfaatan  video edukasi  tersebut  setelah  responden  menonton  video, sehingga  dapat  digunakan  sebagai  bahan  evaluasi terhadap  pengembangan  video  edukasi  di  masa  yang akan datang.

## Hasil dan Pembahasan
Video  edukasi  cuci  hidung  ini  dibuat  dan disosialisasikan  oleh  Tim  pengabdian  masyarakat  FK Unram  dengan  maksud  agar  masyarakat  dapat mengetahui  dan  menyadari  tentang  pentingnya tindakan  cuci  hidung.  Pada  masa  pandemi  Covid-19 ini,  berbagai  upaya  telah  dilakukan  pemerintah  guna memutus rantai penyebarannya. Mulai dari penyebaran  informasi  melalui  berita,  majalah,  hingga sosial  media  agar  masyarakat  senantiasa  mematuhi prokes dan  selalu  menjaga  kesehatan.  Termasuk salah satunya  adalah  kesehatan  dan  kebersihan  rongga
hidung  dan  mulut  yang  merupakan  pintu  masuk utama virus covid-19 (Casale et al., 2020).
Video edukasi cuci hidung ini diharapkan dapat menjadi  salah  satu  media  yang  dapat  diakses  dan dipilih oleh masyarakat untuk memperoleh pengetahuan  mengenai  cuci  hidung,  manfaatnya  serta cara  melakukan  tindakan  tersebut  dengan  benar. Dengan  tampilannya  serta  penjelasan  yang  diberikan secara  audio  visual  diharapkan  masyarakat  mampu memahami  dan  mempraktekan  tindakan  cuci  hidung dengan  benar.  Berdasarkan  beberapa  penelitian didapatkan  bahwa  setiap  informasi  yang  diberikan kepada responden melalui media dengan menggunakan  audio  visual  atau  video,  akan  dapat dimengerti dengan  baik  karena  setiap responden  akan mudah  mencermati  jika  terdapat  gambar  yang  dapat dilihat  dan  suara  yang  dapat  didengar.  Video merupakan  alat  bantu  atau  media  edukasi  yang dapat menunjukkan  kembali  gerakan-gerakan,  pesan-pesan dengan  menggunakan  efek  tertentu  sehingga  dapat memperkokoh proses pembelajaran dan dapat menarik perhatian  penonton  (Notoatmojo,  2012;  Melina,  et  al., 2014; Fadhilla, 2014).
Sama  halnya  dengan video  edukasi  cuci  hidung ini  menggunakan  gabungan  gambar  alamiah  dan animasi  serta  beberapa  sisipan  tulisan  untuk melengkapi  sehingga  dapat  membantu  masyarakat lebih  mudah  memahami  pesan  yang  disampaikan. Video  edukasi  dapat  dilihat  melalui  link  google  drive yaitu https://drive.google.com/file/d/1guEnLBmA_SmasB 8QS4f-R6VMA2PtdByd/view?usp=sharing Berikut  adalah  cuplikan  gambar  pada  video  edukasi seperti yang terlihat pada Gambar 1.
Gambar 1. Tampilan cuplikan pada video edukasi cuci hidung
Selain  menonton  video,  masyarakat  juga  dapat melakukan  umpan  balik  terhadap  video  tersebut dengan  menjawab  pertanyaan  yang  tertera  pada kuesioner dan dikemas dalam google form yaitu melalui link  : https://forms.gle/vRgZ2rnSzxZ76okF7 seperti yang  ditampilkan  pada  Gambar  2,  dimana  setiap jawaban  yang  diberikan  oleh  responden  dikumpulkan
dan  dapat  dianalisis  secara  deskriptif  guna  evaluasi pengembangan video di masa yang akan datang.
Berdasarkan  survey  dari  jawaban  pertanyaan yang  diberikan  kepada  30  responden  didapatkan  data deskriptif bahwa setelah menonton video, pemahaman responden  terhadap  isi  pesan  yang  disampaikan  di dalam  video  edukasi  sekitar  93%  dan  kebermanfaatan video edukasi sekitar 93,33%. Data ini menggambarkan bahwa  video  edukasi  cuci  hidung  ini  dapat  diterima dengan  baik  oleh  responden  sebagai  media  edukasi dan dapat dikembangkan lebih baik lagi sehingga nilai kebermanfaatan  dan  pengetahuan  yang  disampaikan di dalam video semakin baik.
Menurut  Igiany,  et  al.  (2016),  bahwa  pemberian informasi  melalui  video  dianggap  efisien  dan  praktis. Selain  itu  video  lebih  bersifat  mudah  dipahami  dan bisa  di  tayangankan  berulang  kali  sehingga  efektif untuk  mengubah  pandangan  sasaran  yang  akan diintervensi. Menurut  Sarkadi  dan  Syifa  (2020),  bahwa konten  video  edukasi  yang  berisikan  materi  tentang Covid-19  ini  dinilai  efektif,  mudah  dipahami  dan penting  untuk  mengedukasi  masyarakat  dalam mendukung pemerintah menghadapi Covid-19.
Gambar 2 . Tampilan kuesioner dalam google form

## Simpulan
Kegiatan  pengabdian  berupa  sosialisasi  video edukasi tentang cuci hidung ini dapat diterima dengan baik  oleh  masyarakat.  Video  edukasi  ini  dinilai  dapat memberikan pengetahuan serta manfaat dan termasuk teknik  untuk  melakukan  cuci  hidung  yang  benar kepada  masyarakat,  sebagai  salah  satu  upaya pencegahan  dengan  menjaga  kebersihan  rongga hidung  dari  infeksi  berbagai  macam  allergen,  bakteri, virus  atau  zat  iritan  lainnya  yang dapat  menimbulkan penyakit.

## Ucapan Terima Kasih
Penulis  mengucapkan  terima  kasih  kepada  para peserta  pengabdian  dalam  hal  ini  pasien dan  nakes di RS  UNRAM  serta  Bagian  THT-KL  RS  UNRAM  yang telah  memberikan  ijin  dan  dukungan  pada  kegiatan pengabdian  ini.  Terima  kasih  kepada  Lembaga Penelitian dan Pengabdian Kepada Mayarakat (LPPM) Universitas  Mataram  yang  telah  memberikan dukungan  financial  terhadap  pengabdian  ini.  Terima kasih  pula  kepada  Teman  Sejawat,  Dokter Muda  serta seluruh  pihak  yang  telah  membantu  dalam pelaksanaan kegiatan pengabdian ini.

## Daftar Pustaka
Batubara,  H.  H.,  &  Ariani,  D.  N.  (2016).  Pemanfaatan Video  sebagai  Media  Pembelajaran  Matematika SD/MI. Muallimuna  Jurnal  Madrasah  Ibtidaiyah ,  2(1), 47-66.
Casale,  M.,  Vittorio  ,R.,  Lorenzo,  S.,  Antonio,  M.,  & Massimo,  C.  (2020).  Could  nasal  irrigation  an  oral rinse  reduce  the  risk  for  COVID-19  infection?. International  Journal  of  Immunopathology  and Pharmacology , 34, 1-3.
https://doi.org/10.1177/2058738420941757
COVID-19,  G.  T.  P.  P.  (2020).  Website  Gugus  Tugas Percepatan  Penanganan  COVID-19.  Retrieved August 3, 2021 from https://covid19.go.id/
Fadhilla,  H.  N.  (2014).  Pengaruh  Penyuluhan  Cuci Tangan  menggunakan  Media  Video  terhadap Keterampilan  Cuci  Tangan  pada  Siswa  Sekolah Dasar (Unpublished master thesis). Universitas Sebelas Maret, Surakarta, Indonesia.
Heatley,  D.  G.  (2011). The  Safety  and  Efficacy  of  Nasal Saline Irrigation. Madison: The Otolaryngology-Head and Neck Surgery University of Wincosin School of Medicine.
Hendradewi,  S.,  Novi,  P.,  &  Nurmala,  S.  (2016).
Perbedaan  transport  mukosiliar  pada  pemberian larutan  garam  hipertonik  dan  isotonik  penderita rinosinusitis kronis. ORLI , 46(2), 121-8.
https://doi.org/10.32637/orli.v46i2.159
Igiany,  P.  D.,  Sudargo,  T.,  &  Widyatama,  R.  (2016). Efektivitas penggunaan video dan buku bergambar dalam  meningkatkan  pengetahuan,  sikap,  dan keterampilan  ibu  mencuci  tangan  memakai  sabun. Berita Kedokteran
Masyarakat , 32(3), 89–94. http://dx.doi.org/10.22146/bkm.6196
Kadriyan, H. (2019). Pelayanan kesehatan Telinga Hidung Tenggorok  Kepala  dan  Leher  pada  Masa  Revolusi Industri 4.0: Refleksi dan Studi Kasus di NTB (1st  ed.). Mataram: Mataram University  Press. Retrieve  from eprints.unram.ac.id
Maharyati,  R.,  &  Irwan,  K.  (2010).  Peranan  Irigasi Larutan  Garam  Pada  Rinosinusitis  Kronis. ( Unpublished  master  thesis ).  Bagian/SMF  Ilmu Kesehatan  THT  Fakultas  Kedokteran  Universitas Airlangga/RSUD  Dr.  Soetomo  Surabaya,  Surabaya, Indonesia.
Melina  F.,  Soebiyanto  A.  A.,  &  Wujuso,  H.  (2014). Perbedaan Media Pembelajaran ( Leaflet Dan Video )  Terhadap  Keterampilan  Sadari  Ditinjau  Dari Motivasi. J Kesehat “ Samodra Ilmu,” 05(02), 116–125.
Munadi, Y. (2013). Media Pembelajaran Sebuah Pendekatan Baru . Jakarta: GP
Notoatmodjo,  S.  (2012). Promosi  Kesehatan  dan  Perilaku Kesehatan . Jakarta: Rhineka Cipta.
Prashanth,  P.,  Kiranam,C.,  &  Archana  A.  (2020).  Do saline  water  gargling  and  nasal  irrigation  confer protection  against  COVID-19?. Elsevier ,  1-3. https://doi.org/10.1016/j.explore.2020.09.010
Sarkadi,  &  Syifa,  S.  (2020).  Video  Edukasi  Covid-19 Bagi  Masyarakat  Untuk  Meningkatkan  Tanggung Jawab  Warga  Negara  yang  Baik. Jurnal  Ilmiah Pengembangan dan Penerapan IPTEKS ,  18(2),  238-247. https://10.33369/dr.v18i2.13880
Suh, J. D., & David, W. K. (2011). Treatment Option for Chronic  Rhinosinusitis. Proceedings  of  The  American Thoracic Society , 8, 132-40. https://10.1513/pats.201003-028RN