Vol. 6, No. 1, Februari 2023, Hal. 7 – 13
p-ISSN: 2622 – 6014; e-ISSN: 2745 – 8644

## JURNAL PROMOTIF PREVENTIF

## Perilaku Mengonsumsi Rebusan Bawang Putih dan Makanan
Dengan Gizi Seimbang
“Studi Kualitatif Pencegahan Hipertensi pada Masyarakat di wilayah kerja Puskesmas Pertiwi”
The behavior of Consume Garlic Stew and Food with Balance Nutrition “ Qualitative Study about Prevention of Hypertension in Community at the Workspace of Pertiwi Health Center. ”
Rama Nur Kurniawan K, Rikardus Bia Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Pancasakti Makassar
Article Info
ABSTRACT / ABSTRAK Article History Received: 04 Jan 2023 Revised: 13 Jan 2023
Accepted: 17 Jan 2023
Hypertension is an abnormal increase in both systolic and diastolic blood pressure. In general ,  someone  who  suffers  from  hypertension  if  their  systolic/diastolic  blood pressure > 140/90 mmHg (usually 120/80 mmHg). Hypertension can cause permanent disability,  sudden  death,  and  fatal conditions improve  life  quality,  so  there  is  no problem. Objective To know the community behavior towards hypertension prevention in  Puskesmas  Pertiwi,  Makassar  city  workspace.  Used  a  quantitative  method.  The informant in this research was the community in the workspace of Puskesmas Pertiwi Makassar. Using purposive sampling, the sample was determined with the criteria of the community who live and got a treat at Puskesmas Pertiwi Makassar and are willing to  be  interviewed.  The  i nformant’s  knowledge  about  hypertension  is  caused  by constantly consuming meat and salt. The impact of hypertension can be minimized by consuming green vegetables, fruits, and balance food. People believe that hypertension can be controlled by drinking boiling garlic water.
Keywords: Community behavior, knowledge, belief
Hipertensi adalah peningkatan tekanan darah yang tidak normal baik tekanan darah sistolik maupun diastolik. Pada umumnya seseorang dikatakan menderita hipertensi jika  tekanan  darah  sistolik/diastoliknya  >  140/90  mmHg  (normalnya  120/80 mmHg). Hipertensi dapat menyebabkan kecacatan permanen, kematian mendadak, dan kondisi fatal untuk meningkatkan kualitas hidup sehingga tidak ada masalah. Tujuan untuk mengetahui perilaku masyarakat terhadap pencegahan hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Pertiwi Kota Makassar. Menggunakan metode kuantitatif. Informan  dalam  penelitian  ini  adalah  masyarakat  di  wilayah  kerja  Puskesmas Pertiwi  Makassar.  Pengambilan  sampel  menggunakan purposive  sampling dan sampel  ditentukan  dengan  kriteria  yaitu  masyarakat  yang  tinggal  dan  berobat  di Puskesmas  Pertiwi  Makassar  dan  bersedia  untuk  diwawancarai.  Pengetahuan informan  tentang  hipertensi  disebabkan  karena  selalu  mengkonsumsi  daging  dan garam.  Dampak  hipertensi  dapat  diminimalisir  dengan  mengkonsumsi  sayuran hijau,  buah-buahan,  dan  makanan  seimbang.  Masyarakat  percaya  jika  hipertensi dapat dikendalikan dengan meminum air rebusan bawang putih.
Kata Kunci: Perilaku masyarakat, pengetahuan, kepercayaan
Corresponding Author :
Name : Rikardus Bia Afiliate : Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Pancasakti
Address  : Jl. Andi Mangerangi No. 73 Kecamatan Mamajang, Kota Makassar, Prov. Sulawesi Selatan 90021 Email : rikardusbia@gmail.com

## PENDAHULUAN
Penyakit  hipertensi  adalah  peningkatan  abnormal  tekanan  darah,baik  tekanan  darah sistolik  maupun  tekanan  darah  diastolik,  secara  umum  seseorang  dikatakan  menderita hipertensi jika tekanan darah sistolik/diastolik > 140/90 mmHg (normalnya 120/80 mmHg). Penyakit  hipertensi  menimbulkan  kecacatan  permanen,  kematian  mendadak  dan  yang berakibat sangat fatal. Untuk meningkatkan kualitas hidup agar tidak menimbulkan masalah (Herwati & Sartika, 2014)
Menurut data Organisasi kesehatan dunia (WHO) dari 50% penderita hipertensi yang diketahui sebanyak 25 % yang mendapat pengobatan, dan hanya 12,5 % yang diobati dengan baik.  WHO  memperkirakan,  600  juta  orang  di  dunia  kini  menderita  hipertensi  dan  3  juta diantaranya  meninggal  setiap  tahun  karenanya.  (Krishnan  dkk.  2011  dalam  Mahmudah, Maryusman, Arini, & Malkan, 2015 ).
Menurut hasil Riskesdas tahun 2013 Prevalensi hipertensi di Indonesia yang didapat melalui pengukur an pada umur ≥18 tahun sebesar 25,8 persen, tertinggi di Bangka Belitung (30,9%),  diikuti  Kalimantan  Selatan  (30,8%),  Kalimantan  Timur  (29,6%)  dan  Jawa  Barat (29,4%).  Prevalensi  hipertensi  di  Indonesia  yang  didapat  melalui  kuesioner  terdiagnosis tenaga kesehatan sebesar 9,4 persen, yang didiagnosis tenaga kesehatan atau sedang minum obat sebesar 9,5 persen. (Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan, 2013) .
Berdasarkan  data  Survailans  Penyakit  tidak  menular  Bidang  P2PL  Dinas  Kesehatan Provinsi  Sulawesi  Selatan  tahun  2014  terdapat  penderita  baru  hypertensi  esensial  (primer) sebanyak 5.902 kasus, penderita lama sebanyak 7.575 kasus, dengan kematian 65 orang. Hal tersebut dapat terjadi karena jantung bekerja lebih keras memompa darah untuk memenuhi kebutuhan  oksigen  dan  nutrisi  tubuh  (Dinas  Kesehatan  Sulawesi  Selatan,  2014).  Sedangkan berdasarkan data dari Bidang Bina P2PL Dinas Kesehatan Kota Makassar tahun 2015 terdapat kasus hipertensi sebanyak 11.596 dengan rincian jenis kelamin yaitu laki-laki sebanyak 4.277 kasus  dan  perempuan  7.319  kasus  (Dinas  Kesehatan  Kota  Makassar,  2016).  Menurut  Profil Puskesmas  Pertiwi  pada  tahun  2017  terdapat  kasus  hipertensi  sebanyak  1.693  kasus  pada tahun 2018 sebanyak 1.874 kasus dan pada tahun 2019 sebanyak 1.512 kasus.
Hipertensi  dapat  dicegah  dengan  mengendalikan  faktor  risiko  yang  sebagian  besar merupakan faktor perilaku berupa kebiasaan hidup salah satunya pola tidur. Apabila seseorang menerapkan  pola  hidup  yang  baik,  maka  hipertensi  bisa  dihindari  Kementerian  Kesehatan membuat  kebijakan  untuk  mengelola  penyakit  hipertensi  yaitu  mengembangkan  dan memperkuat  kegiatan  deteksi  dini  hipertensi  secara  aktif  (skrinning),  meningkatkan  akses untuk  mendapatkan  pengobatan  melalui  Puskesmas  untuk  pengendalian  hipertensi  melalui peningkatan  sumber  daya  kesehatan  yang  profesional  dan  kompeten,  peningkatan ketersediaan  sarana  dan  prasarana  diagnostik  pengobatan,  maupun  sarana  promotif  dan preventif untuk mencegah terjadinya hipertensi (Rifdani, 2016) .
Berdasarkan uraian diatas maka penelitian bertujuan menganalisis perilaku masyarakat terhadap  upaya  pencegahan  penyakit  Hipertensi  di  Wilayah  kerja  Puskesmas  Pertiwi  Kota Makassar.

## BAHAN DAN METODE
Jenis penelitian ini adalah penelitian kualitatif dengan pendekatan studi kasus, Informan pada  penelitian  ini  adalah  petugas  kesehatan  dan  masyarakat  yang  berada  di  wilayah  kerja Puskesmas  Pertiwi.  Dengan  menggunakan  teknik  ( purposif  sampel ).  Data  primer  penelitian Diperoleh  melalui  observasi  lapangan  dan  wawancara  mendalam  ( indept  Interview )  dengan mengunakan  pedoman  wawancara  ( interview  Guide .  Data  sekunder  diperoleh  dari  berbagai sumber seperti pemerintah daerah dinas kesehatan dan informasi lain yang berkaitan dengan penelitian ini. Data yang diperoleh diolah dengan mengunakan tehknik matriks dan selanjutnya dilakukan dengan analisis isi ( content Analysis ).

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Karakteristik Informan
Informan  dalam  penelitian  ini  adalah  masyarakat  yang  datang  berkunjung  atau  sedang berobat maupun yang sedang datang mengantar keluarganya berobat di Puskesmas Pertiwi. Rata-rata usia informan pada penelitian ini adalah 32-59 tahun terdiri dari 9 informan laki-laki dan 1 informan perempuan. Pekerjaan informan 6 orang bekerja sebagai buruh harian, 1 orang sebagai ibu rumah tangga, 2 orang sebagai sopir dan 1 orang sebagai penjahit.

## 1. Menjaga Pola Makan
Berdasarkan  hasil  wawancara  mendalam  dengan  informan    tentang    cara meminimalisir dampak hipertensi   diperoleh  informasi bahwa penyakit hipertensi dapat diatasi dengan cara  menjaga pola makan dengan cara mengonsumsi  makanan seimbang. Selain itu informan juga mengatakan bahwa mengkonsumsi buah dan sayur-sayuran juga dapat membantu mencegah hipertensi. Menurut informan buah-buahan sangat baik jika dikonsumsi karena tidak mengandung lemak sehingga bermanfaat untuk kesehatan badan. Hasil tersebut seperti yang di ungkapkan oleh informan sebagai berikut :
‘’ Bagusnya makan buah-buah, sayur, buah itu lebih penting karena tidak ada lemaknya karena buah itu bagus ki untuk badan ’’ (RA. 22 Oktober 2020)
‘’Me njaga kesehatan saja sama pola makan harus dijaga iye’’ (RS. 22 Oktober 2020)
Penelitian  ini  sejalan  dengan  (Adam  et  al.,2017  dalam  Mitchell,  2012) mengkonsumsi sayur dan buah merupakan salah satu syarat dalam memenuhi menu gizi seimbang.  Sayur  dan  buah  merupakan  makanan  penting  yang  harus  selalu  dikonsumsi setiap kali makan tidak hanya bagi orang dewasa, mengkonsumsi sayur dan buah sangat penting  untuk  dikonsumsi  sejak  usia  anak-anak.  Diet  tinggi  sayur  dan  buah  baik  untuk melindungi kesehatan tubuh, termasuk dalam menjaga berat badan Sayur dapat mencegah kejadian  obesitas  karena  dapat  mengurangi  rasa  lapar  namun  tidak  menimbulkan kelebihan lemak, kolesterol, dan sebaginya.
Sayur  umumnya  juga  mengandung  serat  kasar  yang  dapat  membantu melancarkan pencernaan dan mencegah konstipasi. Banyak anak yang kurang menyukai sayuran  dalam  menu  makanan  dengan  alasan  karena  rasanya  yang  kurang  enak.  Pola
makan keluarga tertentu yang tidak mengutamakan sayur dalam menu makanan utama menambah parah kurangnya asupan sayur pada anak.
Konsumsi buah sangat baik bagi penderita obesitas karena buah memiliki serat yang  tinggi.  Makanan  yang  berserat  sangat  baik  dikonsumsi  dalam  jumlah  yang  sesuai dengan  kebutuhan.  Serat  makanan  sebenarnya  memiliki  fungsi  penting  yang  tidak  bisa digantikan  oleh  zat  lainnya  yaitu  dapat  membantu  mencegah  terjadinya  sembelit, mencegah  wasir,  menurunkan  berat  badan  serta  mencegah  terjadinya  penyakit degeneratif seperti jantung koroner, hipertensi, diabetes mellitus, hiperkolesterol, kanker usus dan stroke.
Agar  bisa  mencegah  dan  mengontrol  tekanan  darah  dengan  mengurangi  dan mengendalikan    stres,  makanan  yang  sehat  yang  terdiri  dari  banyak  buah  dan  sayuran segar yang menyediakan nutrisi seperti potassium dan serat, membatasi asupan natrium (Putri et al., 2018)

## 2. Mengonsumsi rebusan bawang putih
Berdasarkan  hasil  wawancara  dengan  informan  dapat    diperoleh  informasi bahwa penyakit  hipertensi  diyakini  dapat  diatasi dengan cara mengkonsumsi rebusan air  bawang  putih.  Menurut  informan,  potongan  bawang  putih  direbus  hingga  mendidih kemudian  air  rebusan  tersebut  dikonsumsi  sebanyak  3  kali  sehari,  utamanya  sebelum makan siang dan sebelum tidur pada malam hari. Hasil berikut dapat dilihat pada kutipan wawancara informan sebagai berikut :
‘’ Bawang putih direbus sampai mendidih terus diminum airnya tiga kali sehari pagi, siang sebelum makan siang orang sama malam sebelum tidur orang ’’ (RS. 22 Oktober 2020)
Penggunaan  obat-obatan  herbal  ini  banyak  digunakan  masyarakat,  yang diharapkan  dapat  membantu  dalam  penanganan  penyakit  hipertensi  secara  efektif  dan efisien.  Obat  tradisional  adalah  obat  yang  berasal  dari  tumbuhan,  hewan,  mineral  atau campuran  dari  bahanbahan  tersebut  yang  telah  diolah  secara  sederhana  dan  dapat digunakan sebagai obat tradisional. Salah satunya adalah bawang putih ( Allium Sativum ) telah banyak digunakan oleh masyarakat sebagai obat tradisional.
Sejak  lama,  bawang  putih  dikenal  dan  digunakan  sebagai  tanaman  yang berkhasiat untuk menyembuhkan beberapa penyakit yang terkait dengan kardiovaskuler. Bawang putih merupakan tanaman budidaya yang pada umumnya dimanfaatkan sebagai bumbu masakan. Umbi ini wajib ada ddi setiap rumah tangga di Indonesia, hampir semua masakan Indonesia menggunakan bawang putih sebagai bumbu tambahan.
Selain untuk dikonsumsi, bawang putih dapat dimanfaatkan secara tradisional untuk  mengobati  tekanan  darah  tinggi,  sakit  kepala,  gangguan  pernafasan,  ambeyen, sembelit, luka memar, kolesterol, dan lain-lain.
Berdasarkan penelitian-penelitian ilmiah yang telah dilakukan, bawang putih dapat  juga  digunakan  sebagai  obat  anti  diabetes,  anti  hipertensi  dan  anti  kolesterol. Bawang putih dapat menurunkan tekanan darah karena bawang putih mengandung zat alisin dan hydrogen sulfide. Zat tersebut memiliki efek selayaknya obat darah tinggi, yaitu memperbesar  pembuluh  darah  dan  membuat  pembuluh  darah  tidak  kaku,  sehingga tekanan darah akan menurun.
Mekanisme  kerja  bawang  putih  dalam  menurunkan  tekanan  darah berhubungan dengan efek vasodilatasi pembuluh darah yang menyebabkan tertutupnya kanal dan terbukanya kanal sehingga terjadi hiperpolarisasi. Dengan demikian otot akan mengalami relaksasi, tingginya konsentrasi ion intraseluler menyebabkan vasokontriksi yang berdampak terhadap terjadinya kondisi hipertensi. Senyawa allisin yang terkandung dalam  bawang  putih  berkhasiat  menghancurkan  pembekuan  darah  dalam  arteri, mengurangi  gejala  diabetes  dan  mengurangi  tekanan  darah . (Izzati  &  Luthfiani,  2017 dalam Braunwaid, 2010).)
Penelitian  ini  sejalan  dengan  (Darah  et  al.,  2018)  Penderita  hipertensi  dapat dilakukan dengan terapi non farmakologi yaitu mengunakan bawang putih, senyawa yang ada  pada  bawang  putih  adalah  aliin.  Ketika  bawang  putih  dimemarkan/dihaluskan,  zat aliin sebenarnya tidak berbau akan terurai, akibat dorongan enzim alinase, aliin terpecah menjadi alisin, amonia, dan asam piruvat. Bau tajam alisin disebabkan karena kandungan zat  belerang.  Aroma  khas  ini  bertambah  menyengat  ketika  zat  belerang  (sulfur)  dalam alisin  di  terbangkan  ammonia  di  udara,  sebab  ammonia  mudah  nenangkan  atau menurunkan  tekanan  darah,  dan  mengandung  senyawa  belerang  yang  bersifat mengencerkan  darah,  jika  darah  encer,  resiko  penyumbatan  pembuluh  darah  dapat ditekan.
Sementara  alisin  yang  terkandung  dalam  bawang  putih  merupakan  senyawa yang  dapat  membuat  butir  darah  merah  lebih  licin  dan  tidak  menggumpal,  sehingga mampu mencegah penumpukan deposit lemak di dinding pembuluh darah. Pada akhirnya peredaran  darah  menjadi  lancar  tanpa  ada  hambatan  sehingga  tekanan  darah  menjadi normal.

## KESIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  disimpulkan  bahwa  perilaku  pencegahan  penyakit hipertensi yang dilakukan masyarakat dengan cara menjaga pola makan yakni mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang serta rajin mengonsumsi buah-buahan. Selaian itu masyarakat mencegah penyakit hipertensi dengan rutin mengonsumsi rebusan bawang putih.
Diharapkan kepada masyarakat agar tetap meningkatkan perilaku mengonsumsi buah- buahan dan makanan dengan gizi seimbang. Untuk penggunaan obat-obatan herbal sebaiknya juga perlu dikonsultasikan kepada pakar yang terkai agar mendapatkan dosis penggunaan yang sesuai standar pengobatan yang ideal.

## DAFTAR PUSTAKA
Adam, A., Hasyim, M., Gizi, J., & Kemenkes, P. (2017). Konsumsi Sayur Dan Buah Dengan Kejadian Obesitas Pada Remaja Di Sma Negeri 1 Mamuju Tahun 2016 . 3 , 3 – 6.
Afid, M. D., & Nurmasitoh, T. (2016). Efek Konsumsi Daging Kambing Terhadap Tekanan Darah . 10 (1), 28 – 32.
Agnes A. Rihi Leo. (2020). Hubungan Konsumsi Laru, Garam, Sayur, Dan Buah Terhadap Resiko Hipertensi Pria Dewasa Kupang. Jurnal Ilmiah Gizi Dan Kesehatan (Jigk) , 1 (02 Se-), 1 – 9. Http://Jurnal.Umus.Ac.Id/Index.Php/Jigk/Article/View/136
Ajiwibawani,  M.  P.  (2015). Pengaruh  Faktor  Internal  Dan  Eksternal  Gaya  Hidup  Terhadap Keputusan Pembelian .
Anam, K. (2016). Gaya Hidup Sehat Mencegah Penyakit Hipertensi. Jurnal Langsat , 3 (2), 97 – 102.
Badan Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan. (2013). Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013. Laporan Nasional 2013 , 1 – 384. Https://Doi.Org/1 Desember 2013
Darah,  T.,  Hipertensi,  P.,  Puskesmas,  D.,  Kecamatan,  G.,  &  Kabupaten,  M.  (2018). Jurnal Penelitian Pengaruh Pemberian Ekstrak Bawang Putih ( Garlic Sole ) Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Penderita Mojokerto Oleh : Dermawi Parsaulian Marpaung Program Studi Ilmu Keperawatan .
Desi Nuryani A01401870didesa, D., & Rt, K. (2017). Penerapan Penkes Diit Hipertensi Untuk Lansia  Pada  Keluarga  Yang  Menderita  Hipertensi  Untuk  Menstabilkan  Tekanan  Darah Didesa Klopogodo Rt 04 Rw 01 Kecamatan Gombong Kabupaten Kebumene. Jurnal Skala Kesehatan , 6 (1), 2 – 112.
Dinas Kesehatan Kota Makassar. (2016). Profil Kesehatan Kota Makassar Tahun 2015 . 1 – 252. Dinas Kesehatan Sulawesi Selatan. (2014). Profil Kesehatan Provinsi Sulawesi Selatan .
Hafid, M. (2012). Hubungan Riwayat Hipertensi Dengan Kejadian Stroke Di Rsup Dr. Wahidin Sudirohusodo Makassar 2012. Kesehatan , Vii (1), 6.
Herwati,  &  Sartika,  W.  (2014).  Terkontrolnyatekanan  Darah  penderitahi  pertensi Berdasarkanpolad  ietdanke  biasaanolahraga  Dipadang  Tahun  2011. Kesehatan Masyarakat , 8 (1), 8 – 14.
Herziana. (2017). Faktor Resiko Kejadian Penyakit Hipertensi Di Puskesmas Basuki Rahmat
Palembang. Jurnal Kesmas Jambi (Jkmj) , 31 – 39. Https://OnlineJournal.Unja.Ac.Id/Index.Php/Jjph/Article/View/.../2715
Izzati, W., & Luthfiani, F. (2017). Pengaruh Pemberian Air Rebusan Bawang Putih Terhadap Tekanan  Darah  Pada  Pasien  Hipertensi  Di  Wilayah  Kerja  Puskesmas  Tigo  Baleh  Kota Bukittinggi. Afiyah , 4 (2), 48 – 54.
Kemenkes.Ri. (2014). Pusdatin Hipertensi. Infodatin , Hipertensi , 1 – 7. Https://Doi.Org/10.1177/109019817400200403
Kristiawani,  E.  (2017). Perilaku  Lansia  Hipertensi  Dalam  Upaya  Pencegahan  Kekambuhan  Di Puskesmas Helvetia Skripsi .
Mahmudah, S., Maryusman, T., Arini, F. A., & Malkan, I. (2015). Hubungan Gaya Hidup Dan Pola Makan Dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia Di Kelurahan Sawangan Baru. Biomedika ,
Noerhadi,  Dr. m. (2008). hipertensi dan pengaruhnya t e r h a d a p organ-organ t u b u h. Notoatmodjo, S. (2005). Promosi Kesehatan.,Teori Dan Aplikasi .
Notoatmodjo, S. (2012). Promosi Kesehatan Dan Perilaku Kesehatan .
Pangestu, S. D., & Suryoko, S. (2016). Pengaruh Gaya Hidup (Lifestyle) Dan Harga Terhadap Keputusan Pembelian. Administrasi Bisnis , 5 (1), 63 – 70.
Praditya, M. Y. (2015). Dugem Remaja Putri “ Studi Tentang Gaya Hidup Remaja Putri Di Kota Surabaya ” Mochamad Yusuf Praditya . 2 – 19.
Puspitasari, D. E., Hannan, M., & Chindy, L. D. (2017). Pengaruh Jalan Pagi Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Lanjut Usia Dengan Hipertensi Di Desa Kalianget Timur Kecamatan
Kalianget Kabupaten Sumenep. Jurnal Ners Lentera , 5 (1), 1 – 8.
Putri, A. W., Jamil, M. D., & Ulya, L. F. (2018). Hubungan Riwayat Konsumsi Sayur Dan Buah Serta Air Minum Dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia Di Kabupaten Bantul . 20.
Rifdani, I. (2016). Risiko Hipertensi Pada Orang Dengan Pola Tidur Buruk (Studi Di Puskesmas Tanah  Kalikedinding  Surabaya). Jurnal  Berkala  Epidemiologi , 4 (3),  408 – 419. Https://Doi.Org/10.20473/Jbe.V4i3.
Rokot,  R.  P.,  Rotty,  L.  W.  A.,  &  Moeis,  E.  S.  (2019).  Perbedaan  Pola  Konsumsi  Ikan  Laut  Dan Daging  Terhadap  Kejadian  Hipertensi  Pada  Masyarakat. E-Clinic , 7 (1),  51 – 58. Https://Doi.Org/10.35790/Ecl.7.1.2019.23539
Roza, A. (2009). Hubungan Gaya Hidup Dengan Kejadian Hipertensi Di Puskesmas Dumai Timur Dumai-Riau . 7 (1), 47 – 52.
Rusdianah,  E.  (2017). Hubungan  Tingkat  Pengetahuan  Dengan  Motivasi  Pencegahan Kekambuhan Hipertensi Pada Lansia Di Desa Pondok Kecamatan