……………………………………………………………………………………………………...
……………………………………………………………………………………………………... ISSN 2798-3471 (Cetak)
Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3641 (Online)

## HUBUNGAN INDEKS MASSA TUBUH TERHADAP DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI PADA PETANI LANSIA
Oleh
I Gusti Putra Agung Rama Prananda 1 , Agung Wahyu Permadi 2 , IP Darmawijaya 3 1,2,3 Program Studi Fisioterapi, Fakultas Kesehatan, Sains, dan Teknologi Universitas Dhyana Pura
Jalan Raya Padang Luwih, Dalung, Kuta Utara, Badung-Bali/(0361)425460 Email: 3 darmawijaya@undhirabali.ac.id

## Abstrak
Lansia  adalah  seseorang  yang  telah  mencapai  usia  60  tahun  ke  atas.  Periode  lansia  ditandai dengan  perubahan  anatomis  fisiologis  salah  satunya  daya  tahan  kardiorespirasi.  Daya  tahan kardiorespirasi  yang  baik  diperlukan  agar  seorang  lansia  tidak  mudah  mengalami  kelelahan. Indeks massa tubuh merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi daya tahan kardiorespirasi. Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  hubungan  indeks  massa  tubuh  dengan  daya  tahan kardiorespirasi  pada  petani  lansia.  Jenis  penelitian  yang  digunakan  adalah  cross  sectional  yang memiliki satu variabel independen dan satu variabel dependen. Jumlah sampel yang didapatkan sebanyak 20 sampel. Metode yang digunakan untuk  mengukur daya tahan kardiorespirasi  yaitu dapat diukur dengan menggunakan six minute walking test , sedangkan nilai IMT didapatkan dari hasil penghitungan berat badan (kg) dan tinggi badan (m 2 ). Hasil penelitian ini menggunakan uji korelasi Pearson Product Moment dengan nilai signifikan 0,000 dan koefesien korelasi sebesar - 0,736.  Dapat  disimpulkan,  semakin  meningkat  nilai  IMT  akan  menurunkan  nilai  daya  tahan kardiorespirasi pada petani lansia.
Kata Kunci: Lansia, Indeks Massa Tubuh, VO2 Max

## PENDAHULUAN
Di  masa  tua  tidak  jarang  memiliki perubahan  fisiologis  pada  berbagai  sistem tubuh salah satunya yaitu sistem kardiorespirasi. Kebugaran kardiorespirasi memberikan  kesanggupan  kepada  seseorang untuk  melakukan  aktivitas  sehari-hari  tanpa adanya kelelahan yang berlebihan, Daya tahan kardiorespirasi berhubungan dengan melakukan aktivitas fisik secara terus-menerus dalam  jangka  waktu  yang  lama  tanpa mengalami kelelahan. Seseorang yang mempunyai  nilai VO2  Max yang  lebih  tinggi dapat  melakukan  aktivitas  yang  lebih  kuat  di banding seseorang yang mempunyai nilai VO2 Max rendah  [2].  Salah  satu  hal  penting  yang mempengaruhi  kardiorespirasi  lansia  adalah indeks  massa  tubuh,  Berdasarkan  hasil  studi yang  dilakukan  oleh  Khumar  [3]  menyatakan bahwa  ada  korelasi  negatif  yang  signifikan
antara  Indeks  Massa  Tubuh  dan VO2  Max Ini mengungkapkan  kemungkinan  efek  lemak tubuh  pada  fungsi  kardiorespirasi.  Lemak tubuh  yang  tidak  perlu  memberikan  tekanan yang  tidak  menguntungkan  pada  fungsi jantung  selama  aktivitas  fisik.  Lemak  tubuh menurunkan  kinerja  jantung  selama  aktivitas berkepanjangan menyebabkan penurunan pengambilan  oksigen.  Hal  ini  sejalan  dengan studi  yang  dilakukan  oleh  Bonney et  al menyatakan  bahwa,  rendahnya  kebugaran kardiorespirasi yang ditunjukkan pada seseorang  yang  kelebihan  berat  badan  dan obesitas  dalam  penelitian  ini  dapat  dikaitkan dengan  kelelahan  fisik  dan  kompetensi  fisik yang dipersepsikan buruk.
………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak)
ISSN 2798-3641 (Online)

## LANDASAN TEORI Lansia
Lansia  dimaknai  sebagai  pertambahan umur  seseorang  dengan  disertai  penurunan kapasitas  fisik  dimana  sebagai  tahap  akhir siklus  hidup  manusia,  merupakan  bagian  dari proses  kehidupan  yang  tak  dapat  dihindarkan dan  akan  dialami  oleh  setiap  individu.  Pada tahap ini individu mengalami banyak perubahan  baik  secara  fisik  maupun  mental, khususnya kemunduran dalam berbagai fungsi dan kemampuan yang pernah dimilikinya.
Menurut WHO ( World Health
Organization )  lansia  dibagi  menjadi  beberapa kategori  yakni  usia  pertengahan  (middle  age) yakni  antara  usia  40  sampai  59  tahun,  lansia (elderly) berusia antara 60 dan 74 tahun, lanjut usia tua (old) yakni  usia 75-90 tahun dan usia sangat tua (very old) usia diatas 90 tahun.

## Indeks Massa Tubuh
Indeks  massa  tubuh  (IMT)  merupakan petunjuk  untuk  menentukan  kelebihan  berat badan  berdasarkan  indeks  qualetet  (berat badan  dalam  kilogram  dibagi  dengan  kuadrat tinggi  badan dalam meter kg/m²).  IMT adalah cara  yang  termudah  untuk  memperkirakan berat  badan  yang  obesitas  serta  berkorelasi tinggi  dengan  massa  lemak  tubuh,  selain  itu juga penting untuk mengetahui pasien obesitas yang  mempunyai  risiko  komplikasi  medis. IMT tersebut terbagi  atas  tiga golongan, yaitu kurus,  normal  dan  gemuk.  Mengukur  Indeks Massa  Tubuh  (IMT)  merupakan  salah  satu cara penentuan obesitas. IMT biasa digunakan untuk  menggambarkan  kelebihan  dari  lemak didalam  tubuh.  Cara  ini  juga  merupakan  cara yang  sederhana  dan  bisa  digunakan  dalam penelitian populasi berskala besar.

## Daya Tahan Kardiorespirasi
Daya  tahan  kardiorespirasi  adalah kesanggupan jantung dan paru serta pembuluh darah  untuk  berfungsi  secara  optimal  dalam keadaan  istirahat  maupun  aktivitas  untuk mengambil  oksigen  serta  mendistribusikan
kejaringan  untuk  digunakan  dalam  proses metabolisme. Daya tahan kardiorespirasi dapat diketahui  dengan  cara  menghitung  jumlah pengambilan  oksigen  maksimal (VO2  Max). VO2  Max sendiri  adalah  volume  maksimal oksigen  yang  diproses  oleh  tubuh  manusia pada  saat  melakukan  kegiatan  yang  intensif. Volume  oksigen  maksimal  ini  adalah  suatu tingkatan  kemampuan  tubuh  yang  dinyatakan dalam  liter  per  menit  atau  mililiter/menit/kg berat badan.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  merupakan  penelitian kuantitatif  berjenis  comparative  study  dengan pendekatan  cross  sectional.  Populasi  pada penelitian  ini  adalah  petani  lansia  laki-laki berumur 60-70 tahun. Penelitian ini menggunakan  teknik  purposive  sampling dengan  total  sampel  sebanyak  20  orang. Sampel  sebanyak  20  orang  ini  sudah memenuhi  kriteria  inklusi  dan  eklusi.  Kriteria inklusi dalam penelitian ini adalah lansia laki- laki  dengan  rentang  usia  60-70  tahun,  lansia yang  bersedia  menjadi  sampel,  lansia  yang berprofesi  sebagai  petani  dan  tidak  memiliki kelemahan  pada  ekstremitas.  Kriteria  eklusi dalam  penelitian  ini  yaitu  lansia  dengan gangguan kardiorespirasi, lansia dengan gangguan atau cedera pada sistem muskuloskeletal  dan  tidak  bersedia  menjadi sampel.  Tahap  awal  dalam  penelitian  ini adalah  pengumpulan  data  melalui  informed consent, form pemeriksaan sampel, pemeriksaan  vital  sign,  pengukuran  indeks massa  tubuh  dan  pengukuran  daya  tahan kardiorespirasi menggunakan sixminute walking  test .  Pada  penelitian  ini  analisis  data yang  diuji  adalah  karakteristik  sampel, deskriptif  statistik,  uji  linearitas  dan  uji hipotesis menggunakan pearson product moment.  Data  yang  didapat  berupa  angka diperoleh dari hasil pengukuran melalui proses cross  sectional  yang  kemudian  dianalisis menggunakan aplikasi SPSS.
……………………………………………………………………………………………………...
……………………………………………………………………………………………………... ISSN 2798-3471 (Cetak)
Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3641 (Online)
HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil Penelitian
Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui  adanya  hubungan  indeks  massa tubuh terhadap daya tahan kardiorespirasi pada petani  lanisa.  Data  yang  didapat  dari  hasil penelitian berupa karakteristik sampel berdasarkan  distribusi  umur  sampel,  indeks massa  tubuh  sampel,  dan  daya  tahan kardiorespirasi, analisis deskriptif, uji linearitas  dan  uji  korelasi pearson  product moment Data  hasil  penelitian  disajikan  dalam tabel berikut:
Tabel  1.  Data  Distribusi  Karakteristik  Umur Sampel
Distribusi Karakteristik Umur Sampel Penelitian Umur (Tahun) Frekuensi Persentase (%) 60-65 11 55 % 66-70 9 45 % Total 20 100%
Dilihat  dari  tabel  di  atas  dapat disimpulkan umur sampel dalam penelitian ini 66-65  tahun  sebanyak  11  orang  dengan
persentase  55%  dan  umur  66-70  tahun sebanyak 9 orang dengan presentase 45%. Tabel  2.    Data  Distribusi  Karakteristik  Indeks Massa Tubuh Kategori Frekuensi Presentase Underweight 1 5% Normal 14 70% Overweight 4 20 % Class I Obesity 1 5 % Total 20 100 %
Dilihat dari tabel diatas dapat disimpulkan nilai IMT sampel dalam penelitian ini mayoritas dalam kategori normal berjumlah  14  orang  dengan  persentase  70%. Hal ini memiliki arti bahwa sampel didominasi dengan  indeks  massa  tubuh  normal  sebanyak 14  orang,  underweight  sebanyak  1  orang, overweight  sebanyak  4  orang  dan class  I obesity sebanyak 1 orang.
Tabel  3.  Data  Distribusi  Karakteristik  Daya
Tahan Kardiorespirasi Kategori Frekuensi Presentase Rendah 6 30% Cukup 5 25% Menengah 7 35% Bagus 2 10% Total 20 100 %
Data  hasil  pengukuran  daya  tahan kardiorespirasi  dengan sixminute  walking  test. Berdasarkan hasil kriteria sampel dari kategori nilai  daya  tahan  kardiorespirasi  dapat  dilihat dari normative data VO2  MAX memiliki  arti bahwa  pada  sampel  kategori  bagus  dengan skor  diatas  32-34  sebanyak  2  orang,  kategori menengah  dengan  skor  27,02-31,24  sebanyak 7  orang,  kategori  cukup  dengan  skor  23,31- 26,1 sebanyak 5 orang, kategori rendah dengan skor 18,12-20,39 sebanyak 6 orang.
Tabel  4.  Analisis  Statistik  Deskriptif  Indeks Massa Tubuh
Berdasarkan tabel  analisis deskriptif di atas  didapatkan  hasil  nilai  IMT  pada  sampel diperoleh nilai minimum 18,60 dan maksimum 30,00 sedangkan mean 23,45.
Tabel  5.  Analisis  Statistik  Deskriptif  Daya Tahan Kardiorespirasi
Berdasarkan tabel  analisis deskriptif di atas  didapatkan  hasil  nilai  daya  tahan kardiorespirasi  pada  sampel  diperoleh  nilai minimum 18,12 dan maksimum 34,00 sedangkan mean 25,30. Variabel N Min Max Mean Nilai IMT 20 18,60 30,00 23,45 Variabel N Min Max Mean Daya Tahan Kardiorespirasi 20 18,12 34,00 25,30
………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)

## Tabel 6. Uji Linearitas
Uji Linearitas N Sig IMT dan Daya Tahan Kardiorespirasi 20 0,063 Berdasarkan tabel diatas nilai
signifikansi dari linearitas deviasi menunjukkan  lebih  dari  0,05  yaitu  0,063.  Hal tersebut  memiliki  arti  bahwa  IMT  dan  daya tahan kardiorespirasi memiliki hubungan yang linear.
Tabel 7. Uji Korelasi Product Moment
Berdasarkan Tabel diatas menunjukkan hasil  hasil  uji  korelasi  pearson  product moment  antara  nilai  IMT  dan  daya  tahan kardiorespirasi  menunjukkan  nilai  pearson correlation  -0,736  yang  menyatakan  korelasi kuat  ke  arah  negatif  dan  Nilai  signifikan menunjukkan  nilai  0,000  yang  berarti  kurang dari  0,05.  Hal  tersebut  menjelaskan  bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara IMT dan daya tahan kardiorespirasi.

## Pembahasan
Berdasarkan  penelitian  yang  dilakukan pada  petani  laki-laki  lansia  didapatkan  hasil dengan  uji  korelasi  pearson product  moment dengan nilai signifikan 0,000 dan nilai pearson korelasi  -0.736.  Hal  ini  menunjukkan  adanya korelasi  negatif  kuat  yang  signifikan  antara indeks  massa  tubuh  dengan  daya  tahan kardiorespirasi  pada  petani  laki-laki  lansia. Dimana  korelasi  negatif  semakin  terjadi peningkatan  nilai  salah  satu  variabel  maka semakin menurunkan nilai variabel lainnya.
Dalam  penelitian  ini  sampel  yang digunakan  berumur  60-70  tahun,  penurunan cardiorespirasi  fitness sudah  mulai  terjadi pada umur 45 tahun dan terus akan bertambah seiring  dengan  pertambahan  usia.  Dan
cardiorespirasi  fitness mengalami  penurunan sebesar  10%  tiap  dekadenya.  Hal  tersebut sesuai dengan penelitian Bryantara. Pada tabel 5 didapatkan hasil nilai daya tahan kardiorespirasi  tertinggi  yaitu  34  termasuk kategori  bagus  dan  terendah  18,12  termasuk kategori rendah. Nilai rata-rata yang didapatkan  dari  keseluruhan  hasil  sampel penelitian  nilai  daya  tahan  kardiorespirasi adalah  25,30  yang  termasuk  dalam  kategori cukup.  Ini  sesuai  dengan  pernyataan  diatas karena  umur  sampel  yang  merupakan  lansia umur  60-70  tahun  dimana  nilai  rata-rata  daya tahan  kardiorespirasi  dari  keseluruhan  sampel termasuk kedalam kategori cukup.
Berdasarkan  analisis  data  yang  telah dilakukan  dengan  menguji  tingkat  korelasi IMT  dengan  daya  tahan  kardiorespirasi didapatkan  hasil  pada  analisis  deskriptif,  nilai rata-rata  pada  IMT  sebesar  23,45.  Nilai  IMT diperoleh melalui pengukuran tinggi dan berat badan  kemudian  diolah  menggunakan  rumus IMT.  Sedangkan  untuk  nilai  rata-rata  daya tahan kardiorespirasi sebesar 25,30. Nilai daya tahan  kardiorespirasi  diperoleh  menggunakan metode six  minute  walking  test. Selanjutnya pada  uji  hipotesis  dengan  metode pearson product  moment ,  didapatkan  nilai  P  0,000 lebih  kecil  dari  0,05  yang  berarti  terdapat hubungan  yang  signifikan  antara  IMT  dan daya  tahan  kardiorespirasi.  Nilai  -0,736 menyatakan korelasi yang kuat ke arah negatif.
Adanya  korelasi  negatif  yang  signifikan antara  IMT  dan  daya  tahan  kardiorespirasi. Nilai  negatif  tersebut  disebabkan  Nilai  IMT yang  lebih  tinggi  menyebabkan  daya  tahan kardiorespirasi ( VO2Max ) rendah, hal tersebut menyebabkan  lemak  tubuh  yang  tidak  perlu akan memberikan tekanan yang tidak menguntungkan  pada  fungsi  jantung  selama aktivitas  fisik  dan  lemak  tubuh  menurunkan kinerja jantung selama aktivitas yang berkepanjangan menyebabkan penurunan pengambilan oksigen.
Hasil  penelitian  ini  juga  sejalan  dengan hasil  penelitian  Syuaib  yang  mengatakan
……………………………………………………………………………………………………...
……………………………………………………………………………………………………... ISSN 2798-3471 (Cetak)
Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3641 (Online)
adanya  hubungan  antara  tingkat  kebugaran kardiorespirasi  berupa  konsumsi  okesigen maksimal  (VO 2 Max)  dengan  kesehatan  fisik pada  lansia  di  usia  yang  sudah  mengalami proses  penuaan  namun  terdapat  daya  tahan kardiorespirasi  yang  bagus  karena  didukung aktivitas fisik.
Pada penelitian Kamaruddin juga menyatakan terdapat hubungan yang signifikan  antara  IMT  dan  daya  tahan kardiorespirasi. Nilai VO 2 Max ditentukan oleh fungsi  paru,  jantung,  sel  darah  merah  dan komposisi  tubuh  seperti  berat  badan.  Berat badan  cenderung  berbalik  dengan VO 2 Max . Artinya semakin tinggi nilai berat badan maka semakin rendah nilai VO2Max. Pada penelitian Shah et al (2016), menyatakan bahwa seorang yang  memiliki  berat  badan  yang  berlebih  atau asupan  kalori  yang  tinggi  menyebabkan akumulasi  lebih  banyak  jaringan  lemak daripada  massa  otot.  Seorang  dengan  massa otot normal mampu mempertahankan aktivitas fisik  secara  efektif  daripada  orang  dengan massa lemak tinggi. Jadi VO 2 Max lebih tinggi terdapat pada seorang dengan massa otot yang tinggi.
Ketika  seorang  petani  lansia  tidak memiliki  IMT  yang  ideal  akan  berpengaruh negatif terhadap daya
tahan kardiorespirasinya.  Dengan  nilai  signifikan menunjukkan  nilai  0,000  dan  nilai  korelasi  - 0,736  pada  penelitian  ini  dapat  disimpulkan bahwa  adanya  korelasi  signifikan  ke  arah negatif  pada  indeks  massa  tubuh  dengan  daya tahan kardiorespirasi pada petani lansia di desa Mambal, Munduk Kedampal.

## KESIMPULAN
Berdasarkan hasil analisis data
menggunakan  uji  korelasi pearson  product moment dan  didapatkan  nilai  0,000  yang berarti  kurang  dari  0,05  menunjukkan  tingkat signifikansi,  adanya  hubungan  antara  indeks massa tubuh dengan daya tahan kardiorespirasi.  Nilai  -  0,736  menyatakan korelasi  yang  kuat  dengan  arah  negatif.  Hal
tersebut  juga        menjawab  hipotesis  yang dibuat  oleh  peneliti  bahwa  terdapat  hubungan antara  indeks  massa  tubuh  dengan  daya  tahan kardiorespirasi pada petani lansia.

## Saran
Untuk  Penelitian  selanjutnya  dapat dikembangkan untuk meneliti faktor lain yang dapat mempengaruhi daya tahan kardiorespirasi  pada  lansia,  untuk  penelitian selanjutnya  yang  sejenis  dapat  dikembangkan untuk  memberikan  latihan  atau  intervesi fisioterapi, untuk petani lansia diharapkan agar tetap  menjaga  nilai  indeks  massa  tubuh  dan daya  tahan  kardiorespirasi  agar  tidak  mudah mengalami kelelahan saat beraktivtias.

## DAFTAR PUSTAKA
[1] Yhenti,  W.,  2016.  tingkat  kebugaran kardio  respiratorik  para  lanjut  usia, stikes  katolik  st  vincentius  a  paulo surabaya, 9(3). ISSN: 1979 – 8091
[2] Fitria,  F.,  Jafar,  M.,  &  Karimuddin,  K.
2015.  Evaluasi  Daya  Tahan  Jantung Paru  Anggota  Mapolda  Aceh  Tahun 2015. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan  Jasmani,  Kesehatan  dan Rekreasi, 1(4). [3] Kumar, Vikesh. 2016. Cardio- Respiratory  Fitness  and  Body  Mass Index  in  Young  Male  Adults  of  Hilly and Backward Area. International Journal of Science and Research (IJSR). 5(10). hal. 561-563. ISSN: 2319-7064 [4] Bonney,  E.,  Ferguson,  G.,  &  Smits- Engelsman,  B.  (2018).  Relationship Between Body Mass Index, Cardiorespiratory  And  Musculoskeletal Fitness Among South African Adolescent  Girls.  International  Journal Of Environmental Research And Public Health, 15(6), 1087.
[5] Pribadi,  A.  (2015).  Pelatihan  Aerobik untuk  Kebugaran  Paru  Jantung  bagi Lansia. Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi), 11(2).
………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak)
ISSN 2798-3641 (Online)
[6] Setiawan,  D.  A.,  Setiowati,  A.  2014.
Hubungan  Indeks  Massa  Tubuh  (Imt) Terhadap Kekuatan Otot Pada Lansia Di Panti Wredha Rindang Asih Iii Kecamatan  Boja.  Journal  of  Sport Sciences  and  Fitness.  3(3).  P.  31.  ISSN 2252-6528 [7] Pratiwi. 2017. Hubungan Tingkat Kesegaran  Jasmani  dan  Indeks  Massa Tubuh  Pada  Siswa  Usia  9-12  Tahun  di SD  Negeri  4  Sumerta  Tahun  2014.  E- Jurnal  Medika.  6(9).  hal.  18-21.  ISSN: 2303-1395.
[8] Trisnowiyanto, Bambang.
2012. Instrumen  Pemeriksaan  Fisioterapi  dan Penelitian Kesehatan. Yogjakarta: Nuha Medika. ISBN: 978-602-95977-48-9.
[9] Jackson,  A.  S.,  Sui,  X.,  Hebert,  J.  R., Church,  T.  S.,  &  Blair,  S.  N.  (2012). Role  of  lifestyle  and  aging  on  the
longitudinal change in cardiorespiratory fitness.  Archives  of  internal  medicine,
169(19), 1781-1787. ISSN: 1178-1998
[10] Bryantara,  O.  F.  (2016).  Faktor  Yang
Berhubungan Dengan Kebugaran Jasmani  Vo2  Max  Atlet  Sepakbola. Jurnal  Berkala  Epidemiologi,  4(2),  hal. 237-249.
[11] Kumar, Vikesh.
2016. Cardio- Respiratory  Fitness  and  Body  Mass Index  in  Young  Male  Adults  of  Hilly and Backward Area. International
Journal of Science and Research (IJSR). 5(10). hal. 561-563. ISSN: 2319-7064
[12] Uaib, M. M. (2014). Hubungan Kebugaran Kardiovaskuler Dengan
Kualitas  Kesehatan  Fisik  Pada  Lansia Di PSTW Gau Mabaji Gowa. Jurnal al- Hikmah, 15(1), 57-65. ISSN: 1411-5557
[13] Kamaruddin, Ilham. 2020. Indeks
Massa  Tubuh  (IMT)  Terhadap  Daya Tahan Kardiovaskuler. Journal of Physical Education, Sport and Recreation Vol 3 (2) 117-122 . e-ISSN:
2597-7016