DOI: 10.22460/q.v1i1p1-10.497 p-ISSN: 2614-6223 e-ISSN: 2614-2198

## Q UANTA
Konseling Kognitif-Behavioral : Suatu Pendekatan Berbantuan E- Counseling IKIP Siliwangi Untuk Meningkatkan Efikasi Diri Performa Akademik
Siti Fatimah 1 , Ardian Renata Manuardi 2 , Rini Meilani 3
123 Program Studi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Ilmu Pendidikan, IKIP Siliwangi,
1 sitifatimah432@gmail.com, 2 manuardirenata@outlook.com, 3 rinimeii07@gmail.com

## Abstrak
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  tingkat  keberhasilan  konseling  kognitif-behavioral berbantuan  e-counseling  dalam  meningkatkan  efikasi  diri  performa  akademik  yang  merujuk  pada fenomena  mahasiswa  yang  memiliki  kemampuan  akademik  baik  namun  cenderung  memiliki  konsep berfikir  negatif  yang  dapat  menurunkan  efikasi  diri  dalam  proses  akademiknya  di  Perguruan  Tinggi. Konseling  kognitif-behavioral  diharapkan  dapat  membantu  mengoreksi  self-beliefs  yang  salah  atau menyimpang  sehingga  mengakibatkan  cara  berpikir  tidak  rasional  dan  juga  membantu  individu mengatasi  masalah  psikologis  yang  mengganggu  keberfungsiannya  secara  sosial  dan  individual. Penelitian  ini  menggunakan  pendekatan  kuantitatif  yaitu  desain  pra  eksperimen  dengan  One  Group Pretest-Posttest Design. Subjek dalam penelitian ini adalah mahasiswa Bimbingan dan Konseling IKIP Siliwangi yang terdiri dari 13 mahasiswa. Alat ukur pada penelitian ini menggunakan skala efikasi diri performa  akademik  yang  diturunkan  dari  tiga  dimensi  menurut  Bandura  dengan  kategori  reliabilitas Guilford  sedang  yaitu  0,554.  Berdasarkan  hasil  uji  Wilcoxon  dengan  nilai  Asyimp.Sig.  (2-Tailed) bernilai  0,001  <  0,05,  menunjukkan  bahwa  hipotesis  penelitian  diterima  yaitu  ada  perbedaan  tingkat efikasi  diri  performa  akademik  antara  sebelum  dan  sesudah  perlakuan  dengan  konseling  kognitif- behavioral  sehingga  dapat  disimpulkan  bahwa  konseling  kognitif-behavioral  berhasil  dalam meningkatkan efikasi diri performa akademik mahasiswa Bimbingan dan Konseling IKIP Siliwangi.
Kata Kunci : Konseling Kognitif-Behavioral; E-Counseling; Efikasi Diri; Performa Akademik.

## Abstract
This study aims to find out the success rate of cognitive-behavioral counseling assisted by e-counseling in improving the self-efficacy of academic performance that refers to the phenomenon of students who have good academic ability but tend to have negative thinking concepts that can decrease self-efficacy in  their  academic  process  in  higher  education.  Cognitive-behavioral  counseling  is  expected  to  help correct false or distorted self-beliefs resulting in irrational ways of thinking and also help individuals overcome  psychological  problems  that  interfere  with  their  social  and  individual  functioning.  This research uses a quantitative approach that is pre-experimental design with One Group Pretest-Posttest Design. The subject in this study was IKIP Siliwangi Guidance and Counseling student consisting of 13 students.  The  measuring instrument  in this  study  used  a  self-efficacy  scale  of  academic  performance derived from three dimensions according to Bandura with Guilford's moderate reliability category of 0.554. Based on Wilcoxon test results with Asymp.Sig value. (2-Tailed) is worth 0.001 < 0.05, indicating that the research hypothesis accepted is that there is a difference in the level of self-efficacy of academic performance between before and after treatment with cognitive-behavioral counseling so that it can be
Siti Fatimah 1 , Ardian Renata Manuardi 2 , Rini Meilani 3
.Konseling Kognitif-Behavioral : Suatu Pendekatan Berbantuan E-Counseling IKIP Siliwangi Untuk Meningkatkan Efikasi Diri Performa Akademik. IKIP Siliwangi.
concluded that cognitive-behavioral counseling is successful in improving the self-efficacy of academic performance of IKIP Siliwangi Guidance and Counseling students.
Keywords : Cognitive-Behavior Therapy; E-Counseling; Self Efficacy; Academic Performance.

## PENDAHULUAN
Masa pandemi adalah masa yang merubah suatu kehidupan normal manusia yang telah terbentuk  dan  membudaya  selama  bertahun-tahun  lamanya,  masa  pandemi  tidak  hanya merubah  keadaan  ekonomi  dan  budaya  semata,  namun  merubah  cara  berpikir  dan  perilaku seseorang pula. Hal ini menambah suatu beban yang sebelumnya belum kunjung terselesaikan menjadi  beban  yang  semakin  berat,  seperti  kendala  dalam  kemampuan  akademik  seseorang yang  belum  tuntas  ditambah  dengan  situasi  sulit  seorang  dosen  dalam  memberikan  suatu pembelajaran,  hal  ini  tentu  menimbulkan  banyak  kesulitan  yang  mencakup  seluruh  aspek kehidupan manusia.
Pendidikan merupakan salah satu indikator untuk membedakan kualitas negara antara satu  dengan  yang  lainnya,  karena  dalam  pengaruh  pendidikanlah  semua  indikator  dari keberhasilan  suatu  negara  dapat  tercapai  mulai  dari  meningkatnya  pendapatan  per  kapita, kesehatan, pertumbuhan penduduk, angka harapan hidup, dan penurunan kesenjangan  hidup. Menurut BBC (2019) hasil penelitian yang dilakukan oleh PISA (Programme for International Student Assessment) tentang pengetahuan pelajar terhadap kemampuan membaca, menghitung, dan ilmu pengetahuan lainnya. Menariknya Indonesia berada di posisi 371 dalam hal membaca, 379  untuk  menghitung,  dan  396  terkait  ilmu  pengetahuan.  Penilaian  tersebut  memposisikan Indonesia pada urutan ke-72 dari 77 negara, urutan enam terbawah tersebut masih jauh negara Malaysia dan Brunei Darussalam.
Meskipun  demikian  kemampuan  akademik  di  Indonesia  tidak  bisa  diklasifikasikan secara  general,  permasalahan  dalam  pendidikan  tentunya  sangat  kompleks,  dimulai  dengan perubahan  struktur  kurikulum  yang  selalu  berubah  setiap  pergantian  pemangku  kepentingan juga  permasalahan  teknis  lainnya  yang  berimbas  langsung  kepada  proses-proses  pendidikan yang sedang berlangsung seperti mahasiswa yang memiliki kemampuan akademik baik tetapi tidak dapat mengoptimalkan kemampuannya karena  berbenturan dengan beberapa hal seperti diskriminasi sosial dalam kelas, klasifikasi ekonomi, dan latar belakang pendidikan. Penelitian ini  menjadi  penting,  karena  menurut  Jones  (2011)  bahwa  dampak  terburuk  dari  rendahnya efikasi diri berpengaruh langsung terhadap kualitas individu dalam memaknai suatu lingkungan tempat dimana individu tersebut melakukan interaksi sosialnya. Efikasi diri sangat menentukan seberapa besar usaha yang dilakukan seseorang dalam menjalankan aktivitasnya, seberapa lama dapat bertahan menghadapi kesulitan, dan seberapa fleksibel dalam menghadapi sesuatu yang berlawanan dengan keyakinannya.
Bandura  (Dewi,  F.  A,  dkk.,  2016)  menyatakan  jika  efikasi  diri  merupakan  proses kognitif yang menjadi faktor penentu munculnya tindakan manusia. Hal tersebut sesuai dengan yang disampaikan oleh Mahatma Gandhi (Bachria, R. D., 2012) jika pola pikir akan berdampak pada  keyakinan,  keyakinan  menuntun  sebuah  sikap  dalam  suatu  berperilaku,  sehingga  dapat menghasilkan  performa  yang  diinginkan.  Sehingga  efikasi  diri  performa  akademik didefinisikan  sebagai  keyakinan  pada  diri  individu  untuk  mengarahkan  dirinya  melalui

## Q UANTA Volume 5, No. 3, September 2021
kemampuan  mengontrol  proses  berpikir,  motivasi,  dan  tindakannya  dengan  tujuan  untuk menguasai situasi tertentu yang mengarah pada ilmu pengetahuan yang bersifat ilmiah dan bisa diukur baik berupa nilai maupun prestasi akademiknya (Manuardi, 2018).
Solusi  yang  ditawarkan  dalam  kajian  ini  adalah  konseling  kognitif-behavioral berbantuan web e-counseling IKIP Siliwangi sebagai sebuah sarana konseling di masa pandemi dengan menghadirkan konselor-konselor yang aktif pula sebagai pengajar. Konseling kognitif- behavioral  ini  merupakan  penggabungan  dari  teknik-teknik  perspektif  perilaku  dengan perspektif kognitif, karena para praktisi konseling behavioral menyadari adanya keterbatasan dalam  teori-teori  belajar  dan  mengakui  peran  kognisi  dalam  mempengaruhi  munculnya perilaku. Peneliti menggunakan konseling sebagai intervensi karena menurut Manuardi (2019): “ Counseling  not  only  provides  position  guidance,  but  has  a  broader  meaning,  which  is  a process that involves communication arranged by using a structured language perspective so that the intentions in the counseling process can be digested as much as possible ”. Yang berarti bahwa  konseling  adalah  proses  intervensi  yang  realistis  dan  serius  dalam  mengentaskan berbagai permasalahan psikologi seperti permasalahan efikasi diri performa akademik.
Pendekatan ini dipilih sebagai pendekatan dalam proses konseling untuk mengentaskan permasalahan efikasi diri performa akademik karena menurut Beck (Fatimah, 2016) konseling kognitif-behavioral  didefinisikan  sebagai  pendekatan  yang  dirancang  untuk  mengatasi permasalahan  individu  pada  saat  ini  dan  sekarang  dengan  cara  restrukturisasi  kognitif  atas perilakunya yang menyimpang dengan cara melihat bagaimana menafsirkan dan mengevaluasi apa yang terjadi di sekitar mereka yang berefek pada persepsi pengalaman emosionalnya.
Penelitian ini adalah jawaban atas penelitian-penelitian sebelumnya, yaitu penggunaan konseling  kognitif-behavioral  terhadap  stres  akademik.  Pendalaman  tentang  pendekatan  ini adalah  bentuk  fokus  terhadap  ranah-ranah  atau  spesifikasi  akademik  peneliti,  yang  akan dikembangkan lagi pada penelitian selanjutnya dengan menekankan pada teknik-teknik kognitif seperti evaluasi dan coping through dari restrukturisasi kognitif yang lebih menekankan pada aspek-aspek  kognitif  yang  terdistorsi  dan  mengubahnya  dengan  pola-pola  konseling  seperti adaptasi dialektik sokratik yang digunakan untuk menggali logika-logika terdalam individu saat proses konseling.
Berdasarkan  uraian  tersebut,  maka  konseling  kognitif-behavioral  berbantuan  web  e- counseling  IKIP  Siliwangi  dapat  digunakan  untuk  meningkatkan  efikasi  diri  performa akademik mahasiswa di masa pandemi Covid-19 ini.

## METODE
Pendekatan  kuantitatif  dipilih  karena  dalam  menganalisis  data  penelitiannya menggunakan metode hitung statistik yang formal dan menyajikan hasil perhitungannya dalam bentuk angka (Creswell, 2012). Adapun desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah pra eksperimen dengan One Group Pre-test dan Post-test Design yaitu suatu rancangan penelitian yang  bertujuan  untuk  memperoleh  data  yang  diperlukan  dalam  penelitian  dengan  melihat efektivitas  konseling  kognitif-behavioral  sebagai  treatment  terhadap  efikasi  diri  performa akademik mahasiswa. Sedangkan menurut Creswell (2012) One Group Pre-test dan Post-test Design merupakan salah satu pendekatan dalam kuasi eksperimen dengan subyek penelitiannya dipilih  bukan dengan cara acak (random) dengan pertimbangan dan ciri-ciri  yang diinginkan peneliti  guna  menunjang  keberhasilan  dalam  melakukan  penelitian  atau  disebut  purposive sampling (Sugiyono, 2011).
Adapun cara dalam penentuan sampelnya yaitu peneliti menjaring mahasiswa Program Studi  Bimbingan  dan  Konseling  IKIP  Siliwangi,  Kota  Cimahi,  Jawa  Barat,  yang  dinilai mempunyai  potensi  akademik  memadai  namun  tidak  mempunyai  efikasi  diri  yang  cukup
Siti Fatimah 1 , Ardian Renata Manuardi 2 , Rini Meilani 3
.Konseling Kognitif-Behavioral : Suatu Pendekatan Berbantuan E-Counseling IKIP Siliwangi Untuk Meningkatkan Efikasi Diri Performa Akademik. IKIP Siliwangi.
dengan menggunakan angket efikasi diri performa akademik berdasarkan dimensi efikasi diri dari  Bandura  yaitu  magnitude  (tingkat  kesulitan  tugas  yang  dihadapi  individu),  generality (kemampuan individu dalam menguasai suatu tugas), dan strength (kekuatan dan kemantapan individu terhadap keyakinannya).
Analisis data pada penelitian ini menggunakan Wilcoxon Sign Rank Test dikarenakan datanya  berdistribusi  tidak  normal.  Analisis  data  dilakukan  dengan  cara  subyek  penelitian diberikan pre-test dan post-test guna melihat ada atau tidaknya efektivitas konseling kognitif- behavioral terhadap efikasi diri performa akademik mahasiswa.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil
Pengujian  validitas  instrumen  efikasi  diri  performa  akademik  dilakukan  dengan menggunakan program SPSS 24.0 . Dasar pengambilan keputusan dalam menentukan item yang dianggap  valid  atau  tidak  adalah  dengan  membandingkan  nilai  probabilitas  (Sig.)  yang diperoleh dengan alpha = 0,05. Adapun hasil analisis validitas instrumen efikasi diri performa akademik yaitu sebagai berikut :
Tabel 1. Validitas Instrumen Efikasi Diri Performa Akademik Jenis Item No. Item Jumlah Item Valid 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 14, 15, 16, 19, 20, 21, 22, 23. 19 Item Tidak Valid (Revisi) 5, 13, 17, 18. 4 Total 23
Kemudian  untuk  pengklasifikasian  koefisien  reliabilitasnya  merujuk  pada pengklasifikasian yang dikemukakan oleh Guilford (Muliati, 2015) yaitu:
Tabel 2. Evaluating Reliability Coefficient Nilai Reliabilitas Kriteria 0,81 – 1,00 Sangat Reliabel 0,61 – 0,80 Reliabel 0,41 – 0,60 Cukup Reliabel 0,21 – 0,40 Kurang Reliabel …..  – 0,20 Tidak Reliabel
Instrumen  efikasi  diri  performa  akademik  dianalisis  reliabilitasnya  dan  didapatkan hasilnya sebagai berikut:
Tabel 3. Hasil Koefisien Reliabilitas Reliability Statistics Cronbach's Alpha N of Items .554 23

## Q UANTA Volume 5, No. 3, September 2021
Merujuk pada klasifikasi koefisien reliabilitas tersebut maka hasil reliabilitas untuk 23 item pada instrumen efikasi diri performa akademik sebesar 0,545 sehingga dapat disimpulkan bahwa  instrumen  tersebut  memiliki  daya  cukup  reliabel  artinya  instrumen  ini  mampu menghasilkan  skor-skor  secara  konsisten  pada  setiap  itemnya  serta  cukup  layak  untuk digunakan dalam penelitian.
Pengujian hipotesis “kognitif behavior terapi untuk meningkatkan efikasi diri performa akademik” ini menggunakan Wilcoxon Sign Rank Test dengan bantuan SPSS 24.0 karena data penelitiannya tidak berdistribusi normal. Pengujian statistika ini digunakan untuk mengetahui apakah  ada  perbedaan  tingkat  efikasi  diri  performa  akademik  antara  sebelum  dan  sesudah diberikan intervensi dengan konseling kognitif-behavioral.
Dasar pengambilan keputusannya adalah dengan membandingkan nilai probabilitas yang diperoleh  Asymp. Sig. (2-tailed)  lebih kecil dari  0.05 yaitu  jika p < 0.05  maka Ha diterima ataupun sebaliknya. Adapun hasil perhitungannya tersaji dalam tabel berikut ini:
Tabel 4. Hasil Wilcoxon Sign Rank Test Ranks N Mean Rank Sum of Ranks Sesudah – Sebelum Negative Ranks 0 a .00 .00 Positive Ranks 13 b 7.00 91.00 Ties 0 c Total 13 a. Sesudah < Sebelum
b. Sesudah > Sebelum
c. Sesudah = Sebelum
Test Statistics a Sesudah – Sebelum Z -3.210 b Asymp. Sig. (2-tailed) .001 a. Wilcoxon Signed Ranks Test b. Based on negative ranks.
Dari  hasil pengujian tersebut, Asymp.Sig (2-tailed) 0.001  sehingga p < alpha yaitu 0.001 < 0.05. Hal ini menunjukkan bahwa terdapat perbedaan tingkat efikasi diri performa akademik antara sebelum dan setelah diberikan intervensi dengan konseling kognitif-behavioral.

## Pembahasan
Keefektifan  konseling  kognitif-behavioral  dalam  penelitian  ini  sejalan  dengan penelitian yang telah dilakukan oleh Manuardi (2018) terkait pengaruh strategi restrukturisasi kognitif  (salah  satu  teknik  cognitive-behavior  therapy)  terhadap  efikasi  diri  performansi akademik mahasiswa psikologi di Universitas Negeri Malang. Keefektifan konseling kognitif- behavioral  ini  juga  telah  banyak  dijadikan  sebagai  pendekatan  untuk  menangani  berbagai permasalahan sebagaimana yang dikemukakan oleh Dobson (2010) bahwa konseling kognitif- behavioral  ini telah berhasil  mengatasi  berbagai  macam gangguan psikis  yang  menyebabkan manusia  memiliki  irasionalitas.  Keefektifan  tersebut  dikarenakan  mahasiswa  diajarkan bagaimana cara untuk meningkatkan keterampilannya dalam menyadari pikiran dan emosinya,
Siti Fatimah 1 , Ardian Renata Manuardi 2 , Rini Meilani 3
.Konseling Kognitif-Behavioral : Suatu Pendekatan Berbantuan E-Counseling IKIP Siliwangi Untuk Meningkatkan Efikasi Diri Performa Akademik. IKIP Siliwangi.
mengidentifikasi  situasi,  pikiran,  dan  perilaku  yang  mempengaruhi  emosinya,  dan meningkatkan perasaan dengan mengubah pikiran dan perilakunya yang disfungsional (Cully &  Teten,  2008).  Dengan  cara  membuat  kebiasaan  berfikir  positif  dan  selalu  memertanyakan alasan  mengapa  pikiran  irasional  itu  dapat  menimbulkan  gangguan  yang  menghambat keberfungsian  secara  sosial  (Hartanto,  2012)  atau  dengan  memahami  cara  individu menginterpretasikan suatu peristiwa yang memengaruhi individu dalam bertindak (Redd dalam Desmita, 2012).
Keefektifan penelitian  ini  juga didukung dengan dikembangkannya web e-counseling IKIP  Siliwangi  sesuai  dengan  kebutuhan  dan  kemudahan  akses,  serta  mempermudah mahasiswa  dalam  pengoprasiannya.  Penerapan  E-Counseling  IKIP  Siliwangi  sebagai  media yang digunakan dalam pelaksanaan kognitif behavior terapi adalah sebuah jawaban dari sebuah permasalahan-permasalahan  yang  timbul  dengan  nama  pandemi  covid-19  ini,  e-counseling IKIP Siliwangi ini sama dengan web, chat room, serta wadah-wadah yang berbasis internet of thing  lainnya.  Selain  itu  fitur-fitur  yang  dihadirkan  sangatlah  opsional  dan  mengacu  pada standarisasi  e-counseling  oleh  National  Board  of  Certified  Counselors  (NBCC)  dengan melakukan  asesmen  dan  pemilihan  konselor  sesuai  keinginan  individu  yang  sesuai  dengan keadaan permasalahan yang dialami oleh individu baik dalam bidang akademik ataupun dalam bidang pribadi, sosial, dan karier.
Efek  pandemi  Covid-19  ini  banyak  dirasakan  oleh  mahasiswa  karena  mengalami perubahan  sistem  belajar  mengajar,  serta  tuntutan  tugas  yang  dianggap  lebih  sulit,  sehingga dibutuhkan  kesiapan  untuk  menyesuaikan  diri  agar  tidak  ketinggalan  pelajaran.  Kondisi tersebut  mengharuskan  mahasiswa  untuk  dapat  menyesuaikan  dirinya  dengan  lingkungan belajar dan teknik pengajaran yang baru, sehingga perlu ditingkatkannya efikasi diri performa akademik.  Bandura  (1995)  mendefinisikan  efikasi  diri  sebagai  keyakinan  untuk  menarik kesimpulan terhadap situasi yang sedang dihadapi. Efikasi diri berbeda dengan ekspektasi hasil respons. Efikasi diri yang dipersepsi mengacu pada keyakinan seseorang terkait kapabilitasnya dalam  mengorganisasikan  dan  melaksanakan  rangkaian  tindakan  yang  dibutuhkan  dalam mengelola situasi prospektif. Ekspektasi hasil adalah tentang kemungkinan konsekuensi yang akan  dihasilkan  atas  suatu  perilaku.  Judgment  bahwa  mahasiswa  mampu  lulus  dengan  nilai sangat baik adalah sebuah judgment efikasi. Tetapi pengakuan sosial yang diantisipasi melalui lulus  dengan  nilai  baik  adalah  ekspektasi  hasil,  dan  hasil  adalah  konsekuensi  tindakan  dan bukan tindakan itu sendiri.
Secara  etimologi,  performa  atau  dalam  bahasa  Inggris  disebut  sebagai  performance yang didefinisikan oleh Bernardin & Russell (1993) sebagai hasil dari suatu kegiatan selama suatu  periode  waktu  tertentu.  Sehingga  dapat  disimpulkan  bahwa  efikasi  diri  performa akademik yaitu keyakinan pada diri individu untuk mengarahkan dirinya melalui kemampuan mengontrol proses berpikir, motivasi, dan tindakannya yang bertujuan untuk menguasai situasi tertentu  yang  mengarah  pada  ilmu  pengetahuan  yang  bersifat  ilmiah  dan  dapat  diukur  baik berupa nilai maupun dalam bentuk prestasi akademik (Manuardi, 2018).
Adapun  ciri-ciri  efikasi  diri  performa  akademik  dapat  dilihat  melalui  tiga  dimensi (Bandura dalam Jones, 2011) yaitu; (1) Magnitude atau tingkat kesulitan tugas yang dihadapi individu,  (2)  Generality  atau  kemampuan  individu  dalam  menguasai  suatu  tugas,  dan  (3) Strength  atau  kekuatan  dan  kemantapan  individu  terhadap  keyakinannya.  Berdasarkan  pada aspek/dimensi  tersebut,  tingkat  efikasi  diri  performa  akademik  dalam  penelitian  ini  lebih ditunjukkan pada dimensi strength yaitu dengan memiliki keyakinan bahwa keberhasilan dan

## Q UANTA Volume 5, No. 3, September 2021
kesuksesan  adalah  milik  individu  yang  bekerja  keras,  serta  keyakinan  bahwa  belajar  dengan tekun dapat membuat seseorang meraih kesuksesan. Kemudian pada dimensi magnitude yaitu dengan selalu dapat menyelesaikan setiap tugas tepat pada waktunya dan memiliki keyakinan jika menunda waktu sama saja menabung penderitaan di masa depan. Sedangkan pada aspek generality  ditunjukkan  dengan  memiliki  kemampuan  dalam  mengelola  setiap  bakat  dalam dirinya.
Perkembangan efikasi diri pada setiap fasenya membutuhkan kompetensi dari individu meskipun  tahap  perkembangan  pada  setiap  individu  tidak  sama  karena  menurut  Bandura (Wijaya, I. P., 2012) tingkat efikasi diri akademik mengacu pada kemampuan seseorang untuk menyelesaikan  tugas  studinya  dengan  target  hasil  dan  waktu  yang  telah  ditentukan.  Juga mengacu pada seberapa besar keyakinan seseorang tentang kemampuannya dengan melakukan aktivitas  belajar  dan  menyelesaikan  tugas-tugas  belajarnya  yang  berdasarkan  atas  kesadaran diri tentang pentingnya pendidikan, nilai dan  harapan pada  hasil  yang akan dicapai kegiatan belajar.
Penerapan  konseling  kognitif-behavioral  dalam  meningkatkan  efikasi  diri  performa akademik  ini  adalah  dengan  cara  membantu  individu  (mahasiswa)  untuk  belajar mengidentifikasi,  bertanya dan  mengubah pikiran, sikap, keyakinan, dan asumsi  yang terkait dengan masalah yang dihadapinya serta berhubungan dengan reaksi emosi dan perilaku pada suatu  situasi  (Rector,  2010).  Kemampuan  mahasiswa  dalam  mengidentifikasi  tersebut  dapat dilihat dari hasil observasi dari lembar kerja yang diberikan pada sesi pertama, yaitu mahasiswa sudah  mampu  mengidentifikasi  kondisi  atau  keadaan  apa  saja  yang  dapat  menyebabkan menurunkan  efikasi  diri  akademiknya.  Sedangkan  kemampuan  mahasiswa  untuk  bertanya dapat dilihat dari proses konseling pada bagian consequence meskipun ada beberapa mahasiswa yang  sering  kebingungan  ketika  harus  menjawab  pertanyaannya  sendiri,  apakah  akan mempertahankan pikiran atau belief tersebut (sesuai dengan tujuan dari setiap sesinya) dan apa konsekuensi  yang  akan  didapatkan  jika  tetap  mempertahankan  belief  tersebut.  Kemudian kemampuan mahasiswa dalam mengubah pikiran, sikap, dan keyakinannya dapat dilihat pada tahapan disputing, dimana  mahasiswa  mencari pemecahan  masalah dari setiap  masalah  yang sedang dihadapinya.

## SIMPULAN
Kognitif behavior terapi telah efektif dalam meningkatkan efikasi diri performa akademik mahasiswa Bimbingan dan Konseling IKIP Siliwangi terutama dalam meningkatkan keyakinan mahasiswa  bahwa  keberhasilan  dan  kesuksesan  adalah  milik  seseorang  yang  bekerja  keras, keyakinan bahwa belajar dengan tekun dapat membuat seseorang meraih kesuksesan berusaha untuk  selalu  dapat  menyelesaikan  setiap tugas tepat  pada  waktunya  dan  memiliki  keyakinan jika menunda waktu sama saja menabung penderitaan di masa depan, dan memiliki kemampuan dalam  mengelola  setiap  bakat  dalam  dirinya.  Sehingga  bisa  dijadikan  referensi  bagi  praktisi untuk mengatasi permasalahan dalam bidang akademik terutama yang berkaitan dengan efikasi diri performa akademik.

## REFERENSI
Bachria, R. D. (2012). Efikasi Diri Pada Performa Akademik Asisten Dosen Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Surakarta. (Unpublished Doctoral Dissertation). Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia.
Siti Fatimah 1 , Ardian Renata Manuardi 2 , Rini Meilani 3
.Konseling Kognitif-Behavioral : Suatu Pendekatan Berbantuan E-Counseling IKIP Siliwangi Untuk Meningkatkan Efikasi Diri Performa Akademik. IKIP Siliwangi.
Bandura, A. (1995).  Self-Efficacy  in Changing Societies. New York: Cambridge University Press.
BBC.  (2019).  Peringkat  pendidikan  Indonesia  di  bawah  Malaysia  dan  Brunei,  China  yang terbaik di dunia, Online, Diakses pada tanggal 10 Maret 2020.
Bernardin, H. J & Russel, J. E. A. (1993). Human Resource Management. Singapore: McGraw Hill, inc.
Creswell, J. W. (2012). Educational Research. Boston: Pearson Education, Inc. Cully, A. & Teten, A. (2008). A therapist’s guide to brief cognitive behavioral therapy. Houstin:
Departement of veterans affairs south central MIRECC.
Desmita. (2012). Psikologi Perkembangan Peserta Didik. Bandung: PT. Remaja Rosdakarya. Dewi,  F.  A.,  Atmoko,  A.,  &  Triyono,  T. (2016). Keefektifan  Teknik  Self  Instruction  dalam Konseling Cognitive Behavior Counseling untuk Meningkatkan Efikasi Diri Sosial Siswa SMKN  2  Malang.  Jurnal  Kajian  Bimbingan  dan  Konseling,  1(4),  172-178. http://dx.doi.org/10.17977/um001v1i42016p172
Dobson, K. S. (2010). Handbook of cognitive-behavioral therapies. (third Edition). New York : The Guilford Press.
Fatimah, S. (2017). Efektivitas Konseling Kognitif-Perilaku untuk Mereduksi Stres Akademik Peserta  Didik  Kelas  XI  Farmasi  SMK  Al-Wafa  Ciwidey  Kabupaten  Bandung  Tahun Ajaran  2014/2015.  Jurnal  Bimbingan  dan  Konseling  Islam,  6(1),  93-122. http://dx.doi.org/10.29080%2Fjbki.v6i1.50.
Hartanto, D. (2012). Bimbingan Dan Konseling Menyontek (Mengungkap Akar Masalah Dan Solusinya). Jakarta: Indeks.
Jones,  R.  N.  (2011).  Teori  dan  Praktik  Konseling  dan  Terapi  (Eds  4).  Yogyakarta:  Pustaka Pelajar.
Kwon,  J.  W  and  Kim,  S.D.  (2014).  Characterization  of  an  antibiotic  produced  by  bacillus subtilis  JW-1  that  suppresses  Ralstonia  solanacearum.  J.  Microbiol.  Biotechnol.  24(1): 13-18, http://dx.doi.org/10.4014/jmb.1308.08060.
Manuardi,  A.  R.  (2018).  Pengaruh  Strategi  Restrukturisasi  Kognitif  terhadap  Efikasi  Diri Performansi  Akademik  Mahasiswa  Psikologi  Universitas  Negeri  Malang.  (Thesis). Universitas Negeri Malang, Indonesia.
Manuardi, A. R. (2019). The Language Style of Prospective Counselors in Islamic Perspectives: Implications for Career Counseling. KONSELING RELIGI Jurnal Bimbingan Konseling Islam, 10 (2), 315-328. http://dx.doi.org/10.21043/kr.v10i2.6594.
Muliawati,  A.  (2015).  Hubungan  Word  Of  Mouth  Dengan  Postpurchase  Dissonance  Pada Wanita  Konsumen  Skin  Care  X  Di  Kota  Bandung.  (Doctoral  dissertation)  Universitas Pendidikan Indonesia. Bandung, Indonesia.
O’Brien, P., Revaprasadu, N. (2013). Solid-State Materials, Including Ceramics and Minerals. In Reedijk, J., Poeppelmeier, K. (eds.), Comprehensive Inorganic Chemistry II, 2nd  ed. Elsevier. United states. pp.xxii-xxiv.
Rusmana,  N.  (2009).  Bimbingan  dan  konseling  kelompok  di  sekolah  (Metode,  teknik,  dan aplikasi). Bandung: Rizqi Press.
Sugiyono. (2011). Metode penelitian kuntitatif kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta. Wijaya,  I.  P.  (2012).  Efikasi  diri  akademik,  dukungan  sosial  orangtua  dan  penyesuaian  diri mahasiswa  dalam  perkuliahan.  Persona:  Jurnal  Psikologi  Indonesia,  1(1). https://doi.org/10.30996/persona.v1i1.14