## PROMOSI KESEHATAN “WASPADA KOLESTEROL” DI PUSKESMAS MARTAPURA 1
Muhammad Irfan Rosyadi 1 , Qory Rahmat Nazri 2 , Risye Hendry 3 , Normaidah 4 1,2,4 Program Studi Pendidikan Profesi Apoteker, Universitas Lambung Mangkurat
3 Puskesmas Martapura 1 Alamat Korespondensi : Jl. A. Yani KM.36, Banjarbaru, 70714 E-mail: 1) irfanrosyadi95@gmail.com, 2) qoryrahmatnzri@gmail.com, 3) risyehendry@gmail.com,
4) normaidah@ulm.ac.id

## Abstrak
Riset kesehatan dasar tahun 2013 menyatakan penduduk Indonesia dengan kisaran umur ≥ 15 tahun memiliki  kadar  kolesterol  total  diatas  nilai  normal  sebesar  35,9%,  kadar high  density  lipoprotein ( HDL)  dibawah  normal  22,9%,  kadar low  density  lipoprotein ( LDL)  diatas  nilai  normal  dengan kategori near optimal dan borderline sebesar 60,3%, serta kategori tinggi dan sangat tinggi 15,9%. Kegiatan  promosi  kesehatan  ini  bertema  “Waspada  Kolesterol”  bertujuan untuk  memberikan informasi dan agar pasien memahami bahaya penyakit kolesterol, cara untuk mengatur pola hidup dan  pola  makanan  sehat  untuk  menjaga  kolesterol  agar  tetap  normal,  serta  menegtahui  cara pemakaian  obat  kolesterol .  Peserta  kegiatan  adalah  pasien  Puskesmas  Martapura  1  yang mendapatkan  resep  yang  berisi  obat  kolesterol  dari  dokter.  Waktu  dan  Tempat  Kegiatan  yaitu dilaksanakan  mulai  dari  tanggal  13  Juni  –  18  Juni  2022  pada  jam  pelayanan  di  Puskesmas Martapura  1.  Media  yang  digunakan  yaitu leaflet .  Pemateri  juga  meminta  feedback  dari  peserta promosi  kesehatan  dengan  cara  meminta  peserta  mengulang  penjelasan  yang  telah  pemateri jelaskan sebelumnya.
Kata kunci : promosi kesehatan, kolesterol, leaflet

## Abstract
Basic health research in 2013 stated that the Indonesian population with an age range of 15 years had  a  total  cholesterol level  above  the  normal  value of  35.9%,  a  high  density lipoprotein  (HDL) level  below  the  normal  22.9%,  a  low  density  lipoprotein  (LDL)  level  above  the  normal  value. normal  with  near  optimal  and  borderline  categories  of  60.3%,  as  well  as  high  and  very  high categories of 15.9%. This health promotion activity with the theme "Waspada Kolesterol" aims to provide  information  and  so  that  patients  understand  the  dangers  of  cholesterol  disease,  ways  to regulate  lifestyle  and  healthy  food  patterns  to  keep  cholesterol  normal  and  know  how  to  use cholesterol  drugs.  Participants  in  the  activity  were  patients  from  the  Martapura  1  Public  Health Center  who  received  a  prescription  containing  cholesterol  medication  from  a  doctor.  Time  and Place The activity is carried out starting from June 13 – June 18, 2022 during service hours at the Martapura Health Center 1. The media used is leaflet. The presenters also asked for feedback from health promotion participants by asking participants to repeat the explanations that the presenters had previously explained.
Keywords : health promotion, cholesterol, leaflet

## 1. PENDAHULUAN
Angka  kejadian  penyakit  tidak  menular  (PTM)  meningkat  di  negara-negara  berkembang. Lebih  dari  85%  dari  kematian  akibat  PTM  ini  terjadi  di  negara  yang  berpenghasilan  rendah  dan menengah.  Lebih  dari  80%  kematian  disebabkan  oleh  penyakit  kardiovaskuler.  Era  globalisasi yang  terjadi  saat  ini  membawa  perubahan  dalam  kesehatan  manusia  dapat  terjadi  dalam  bentuk perubahan gaya hidup dan perubahan pola konsumsi pangan, sehingga menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dalam tubuh hal ini sering terjadi pada wanita usia subur (WUS), dari umur 15-49 tahun (Wiardani et al., 2011; Lestari et al., 2020).
Kolesterol  adalah  lemak  yang  berwarna  kekuningan,  menyerupai  lilin  yang  penting  sekali bagi tubuh, asal tidak berlebihan. Tubuh menggunakan kolesterol untuk pembentukan hormon seks,
hormone adrenal, penyusun otak, vitamin D, serta asam empedu. Asupan yang dikonsumsi dalam jumlah  berlebih  dapat  menyebabkan  peningkatan  kolesterol  dalam  darah  yang  disebut hiperkolesterolemia,  bahkan  dalam  jangka  waktu  yang  panjang  dapat  menyebabkan  kematian (Anies, 2015).
Data  Riskesdas  2018  menunjukkan  angka  prevalensi  hipertensi  berdasarkan  hasil pengukuran  pada  penduduk  usia  ≥18  tahun  adalah  sebesar  34,1%.  Faktor  risiko  hipertensi dibedakan menjadi faktor yang tidak dapat diubah dan faktor yang dapat diubah. Salah satu faktor risiko hipertensi yang dapat diubah yaitu hiperkolesterol (Kementerian Kesehatan RI, 2018). Riset Kesehatan  Dasar  (Riskesdas)  tahun  2013  menyatakan  penduduk  di  Indonesia  tahun  2013  dengan kisaran umur ≥ 15 tahun memiliki kadar kolesterol total di atas nilai normal sebesar 35,9%, kadar HDL  dibawah  normal  22,9%,  kadar  LDL  diatas  nilai  normal  dengan  kategori  near  optimal  dan bordeline 60,3%, kategori tinggi dan sangat tinggi 15,9% (Kementerian Kesehatan RI, 2013).
Usia  pra  lansia  mengalami  penuruan  gaya  hidup  misalnya  dalam  beraktivitas  atau  gerak fisik.  Kurangnya  aktivitas  fisik  dapat  meningkatkan  kadar  kolesterol  dalam  tubuh  yang  menjadi faktor  risiko  penyakit  jantung  dan  pembuluh  darah.  Pola  makan  menjurus  ke  sajian  siap  santap yang  mengandung  lemak  dan  garam  tinggi  membawa  konsekuensi  peningkatan  kolesterol  dan berkembangnya hipertensi (Wiardani et al., 2011).

## 2. METODE PELAKSANAAN
Promosi kesehatan ini dilakukan secara lisan kepada pasien yang mendapatkan resep dari dokter yang berisi obat kolesterol. Media yang digunakan yaitu leaflet .

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
Pelaksanaan  kegiatan  promosi  kesehatan  tentang  “Waspada  Kolesterol”  ini  dilaksanakan pada  tanggal  13  –  18  Juni  2022  di  Puskesmas  Martapura  1  pada  jam  pelayanan  Puskesmas. Pemateri promosi kesehatan ini yaitu mahasiswa Pendidikan Profesi Apoteker ULM yang sedang melaksanakan  PKPA  di  Puskesmas  Martapura  1.  Total  peserta  promosi  kesehatan  berjumlah  12 orang.  Promosi  kesehatan  ini  dilakukan  kepada  pasien  yang  mendapatkan  resep  yang  berisi  obat Kolesterol dan telah selesai mengambil obat dari Apotek Puskesmas. Media yang digunakan untuk membantu promosi kesehatan ini yaitu leaflet .
Media  edukasi  ( leaflet )  berisi  terkait  penjelasan  apa  itu  kolesterol,  kadar  kolesterol, low density  lipoprotein (LDL), high  density  lipoprotein (HDL),  dan  trigliserida  normal,  serta antikolesterol  dan  bagaimana  cara  untuk  mengatur  pola  hidup  serta  pola  makanan  sehat  untuk menjaga  kolesterol  agar  tetap  normal.  Selain  memberikan  penjelasan  seputar  kolesterol  pada pasien,  kami  juga  mengajukan  beberapa  pertanyaan  kepada  pasien  yang  disusun  dalam  form pertanyaan  responden,  yang  berisi  obat  apa  yang  digunakan  pasien  dan  cara  pasien  tersebut menggunakan  obat  kolesterolnya.  Setelah  itu,  kami  juga  meminta  pasien  mengulangi  penjelasan terkait  kolesterol  yang  telah  kami  jelaskan,  diharapkan  pasien  dapat  benar-benar  memahami  dan mengerti terkait informasi yang telah kami sampaikan.
Berdasarkan promosi kesehatan yang kami lakukan, didapatkan total peserta sebanyak 12 orang.  Presentase  perempuan  sebanyak  75%  (9  orang)  dan  25%  (3  orang)  laki-laki  dengan presentase berdasarkan umur yaitu sebagai berikut.
No Nama Umur (tahun) Jenis Kelamin Makanan Penyebab Kolesterol Penggunaan Obat Kolesterol 1 Manula 1 70 Perempuan Mengetahui Mengetahui 2 Lansia akhir 1 66 Laki-laki Mengetahui Mengetahui 3 Lansia akhir 2 63 Laki-laki Mengetahui Mengetahui 4 Lansia akhir 3 57 Perempuan Mengetahui Mengetahui 5 Lansia awal 1 53 Perempuan Mengetahui Mengetahui 6 Lansia awal 2 52 Perempuan Mengetahui Mengetahui 7 Lansia awal 3 49 Perempuan Mengetahui Mengetahui 8 Dewasa akhir 1 44 Laki-laki Tidak mengetahui Mengetahui 9 Dewasa akhir 2 42 Perempuan Mengetahui Mengetahui 10  Dewasa akhir 3 42 Perempuan Mengetahui Mengetahui 11  Dewasa akhir 4 42 Perempuan Tidak mengetahui Mengetahui 12  Dewasa akhir 5 41 Perempuan Tidak mengetahui Mengetahui
Menurut  Departemen  Kesehatan  RI  tahun  2009,  usia  terbagi  menjadi  9  kategori,  yaitu sebagai berikut.
Kategori Usia Balita 0-5 tahun Anak-anak 5-11 tahun Remaja awal 12-16 tahun Remaja akhir 17-25 tahun Dewasa awal 26-35 tahun Dewasa akhir 36-45 tahun Lansia awal 46-55 tahun Lansia akhir 56-65 tahun Manula >65 tahun
Jadi,  dari  hasil  diatas,  usia  berpengaruh  terhadap  pengetahuan  peserta  terhadap  makanan yang dapat menyebabkan kolesterol, dimana pada kategori usia dewasa akhir (36-45 tahun) 3 dari 5 orang tidak mengetahui makanan yang dapat menyebabkan kolesterol.
Setelah dilakukan promosi kesehatan, seluruh koresponden mengetahui makanan penyebab kolesterol dan mengetahui cara penggunaan obat kolesterol.

## 4. KESIMPULAN
Promosi kesehatan dengan tema “Waspada Kolesterol” yang diselenggarakan pada tanggal 13-18  Juni  2022  pukul  08.00-11.00  di  Puskesmas  Martapura  1.  Dari  hasil  yang  didapatkan, diketahui  bahwa  usia  berpengaruh  terhadap  pengetahuan  peserta  pada  makanan  yang  dapat menyebabkan kolesterol. Pada kategori usia dewasa akhir, 40% peserta tidak mengetahui makanan yang  dapat  menyebabkan  kolesterol.  Sedangkan  pada  kategori  usia  lansia  awal,  lansia  akhir,  dan manula,  semua  mengetahui  makanan  yang  dapat  menyebabkan  kolseterol.  Namun  seluruh koresponden telah mengetahui cara penggunaan obat kolesterol yang tepat.
Diharapkan  dari  promosi  yang  telah  dilakukan  dapat  meningkatkan  pengetahuan masyarakat  terhadap  makanan  yang  dapat  menyebabkan  kolesterol  sehingga  masyarakat  dapat menghindarinya.

## DAFTAR PUSTAKA
Anies. (2015). Kolesterol dan Penyakit Jantung Koroner. Surabaya:Ar-ruzz Media. Departemen Kesehatan RI. 2009. Klasifikasi Umur Menurut Kategori. Jakarta:Ditjen Yankes.
Kementerian  Kesehatan  RI.  (2013).  Riset  Kesehatan  Dasar  (RISKESDAS)  2013.  Jakarta:Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian RI.
Kementerian  Kesehatan  RI.  (2018).  Riset  Kesehatan  Dasar  (RISKESDAS)  2018.  Jakarta:Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian RI.
Lesteri,  P.H.P.,  Nurahmi,  T.  Esa  &  L.B.  Kurniawan.  (2020).  “Analisis  Profil  Rasio  Profil  Lipid
Kolesterol Total, High Density Lipoprotein (HDL), Low Density Lipoprotein (LDL) dan Trigliserida  Total  pada  Pasien  Diabetes  Melitus  Tipe  2  (DM-2)  dengan  dan  Tanpa Komplikasi Ulkus Kaki Diabetik”,Intisari Sains Media, Vol.11 No.3,pp. 1333-1340.
Wiardani, N.K., P.T.S. Sugiani & N.M.Y. Gumala. (2011). “Konsumsi Lemak Total, Lemak Jenuh, dan Kolesterol Sebagai Faktor Risiko Sindroma Metabolik pada Masyarakat Perkotaan di Denpasar”,Jurnal Gizi Klinik Indonesia, Vol.7 No.3,pp. 107-114.
Katergori Usia Total Peserta Mengetahui Makanan Penyebab Kolesterol (%) Mengetahui Cara Penggunaan Obat Kolesterol (%) Dewasa akhir 5 orang 40 100 Lansia awal 3 orang 100 100 Lansia akhir 3 orang 100 100 Manula 1 orang 100 100