Volume 2 – Nomor 2, Oktober 2018, 50-60
| ISSN 2548-8201 (Print) | 2580-0469) (Online) |
## HowToCite##
M.  Yasdar;  Muliyadi.  (2018). Penerapan  Teknik  Regulasi  Diri (self  regulation) untuk  Meningkatkan Kemandirian  Belajar  Mahasiswa  Program  Studi  Bimbingan  Konseling STKIP  Muhammadiyah  Enrekang. Edumaspul - Jurnal Pendidikan, 2 (2), 50-60
PENERAPAN TEKNIK REGULASI DIRI (SELF REGULATION) UNTUK MENINGKATKAN KEMANDIRIAN BELAJAR MAHASISWA PROGRAM STUDI BIMBINGAN KONSELING STKIP MUHAMMADIYAH ENREKANG

## M. Yasdar; Muliyadi
Bimbingan Konseling, STKIP Muhammadiyah Enrekang Email: myasdarbk@gmail.com ; muliyadibk@gmail.com
ABSTRAK .  Penelitian  Eksperimen  ini  dilakukan  di  Program  Studi  Bimbingan  Konseling  dengan subjek penelitian adalah Mahasiswa semester 3 dengan jumlah 10 orang. Masalah dalam penelitian ini adalah  Mahasiswa  semester  3  mengalami  kemandirian  belajar  yang  rendah.  Rumusan  masalah penelitian  ini  adalah  (1)  Bagaimana  gambaran  kemandirian  belajar  mahasiswa  sebelum  penerapan Teknik Regulasi diri di Program  Studi Bimbingan Konseling. (2) Bagaimana  gambaran pelaksanaan teknik regulasi diri untuk meningkatkan kemandirian belajar Mahasiswa di Program Studi Bimbingan Konseling  (3)  Bagaimana  pengaruh  Penerapan  Teknik  Regulasi  diri terhadap    kemandirian  belajar Mahasiswa  di  Program  Studi  Bimbingan  Konseling.  Pendekatan  dalam  penelitian  ini  adalah Penelitian  kuantitatif  dengan  jenis  penelitian Pre-Experimental  Designs. Teknik  pengumpulan  data menggunakan wawancara, observasi dan angket. Analisis data menggunakan analisis kuantitatif. Hasil pengujian  hipotesis  menunjukkan  bahwa  Teknik Self-Regulation dapat  untuk  meningkatkan kemandirian  belajar.  Dengan  demikian  hasil  penelitian  ini  (1)  kemandirian  belajar  Mahasiswa meningkat setelah diberikan perlakuan berupa latihan regulasi diri meningkat. (2) Penerapan  Teknik Self-Regulation memberi pengaruh positif terhadap kemandirian belajar Mahasiswa di Program Studi Bimbingan konseling.
Kata kunci : Regulasi Diri, Kemandirian Belajar Mahasiswa, Konseling
ABSTRACT. Experimental research was done in Program Studi Bimbingan Konseling with research subjects were Student of 3rd semester with a total of 10 people. Problems in this study were Student of 3rd semester experienced a low learning independence. The research problems are (1) How picture of  student  learning  independence  before  the  application  of  the  Regulation  Technique  himself  in Program Studi Bimbingan Konselingkab. Enrekang. (2) How to overview the implementation of self- regulation  techniques  to  increase  the  independence  of  student  learning  in  Program  Studi  Bimbingan Konseling. (3) How does the adoption of Regulation  Technique himself against the independence of student  learning  in  Program  Studi  Bimbingan  Konseling.  The  approach  in  this  research  was quantitative  research  with  this  type  of  study  Pre-Experimental  Designs.  The  technique  of  collecting data  using  interviews,  observation  and  questionnaires.  Analysis  of  data  using  quantitative  analysis. Hypothesis  testing  results  show  that  the  technique  can  Self-Regulation  to  improve  learning independence. Thus the results of this study (1) increased student learning independence after a given treatment  in  the  form  of  increased  exercise  self-regulation.  (2)  Application  of  Self-Regulation  of Engineering gave a positive influence on student learning independence in Program Studi Bimbingan Konseling.
Keywords : Self-Regulation, Independence of Student, Learning Independence

## PENDAHULUAN
Menurut Sumahamijaya dkk (2003),  kemandirian  berasal  dari  kata mandiri  yang  berarti  dalam  keadaan dapat  berdiri  sendiri,  tidak  bergantung pada  orang  lain,  tapi  menggunakan kekuatan sendiri. Menurut Kamus Besar Bahasa  Indonesia  (1996),  kemandirian diartikan  sebagai  keadaan  dapat  berdiri sendiri  tanpa  bergantung  kepada  orang lain.  Dalam  proses  pembelajaran  setiap siswa  diarahkan  agar  menjadi  peserta didik  yang  mandiri,  dan  untuk  menjadi mandiri. Seorang individu harus belajar, sehingga dapat dicapai suatu kemandirian belajar. Siswa dapat memiliki
kemandirian  belajar  jika  memiliki  ciri- ciri  diantaranya  mampu  berfikir  kritis, kreatif  dan  inovatif,  tidak  mudah terpengaruh  oleh  pendapat  orang  lain, tidak  merasa  rendah  diri,  terus  bekerja dengan penuh ketekunan dan kedisiplinan serta mampu mempertanggung jawabkan tindakannya sendiri  (Thoha,  1996).  Sedangkan menurut  Hoshi  (2001,  dalam  Slameto, 2003)  dalam  kemandirian  belajar  siswa bertanggung  jawab  atas  pembuatan keputusan  yang  berkaitandengan  proses belajarnya  dan  memiliki  kemampuan untuk melaksanakan
keputusan- keputusan tersebut. Dalam proses pemandirian  diri  siswa  guru  hanya berfungsi  sebagai  fasilitator,  yaitu  guru hanya  sebagai  pembimbing,  misalnya membantu  siswa  untuk  memecahkan suatu  masalah  bila  siswa  tersebut menemui  kesulitan  dalam  kemandirian belajar (Benson, 2008). Karena itu guru Bimbingan  dan  Konseling  sekolah mempunyai peran penting dalam pembentukan kemandirian belajar siswa,  yaitu  melalui  layanan  bimbingan dan  konseling  yang  membantu individu untuk menjadi insan yang mandiri.
Siswa  dikatakan  telah  memiliki kemandirian  belajar  apabila  ia  telah
mampu  melakukan  tugas  belajar  tanpa ketergantungan pada orang lain. Berdasarkan hasil observasi langsung di lapangan  serta  wawancara  dengan Dosen  di  Kampus  pada  tanggal  03 Maret  2017,  disebutkan  oleh  Dosen berbagai  macam  ciri  Mahasiswa  yang berada  di  Program  Studi  Bimbingan Konseling  yang  memiliki  kemandirian belajar yang rendah. Serta hasil pemberian  angket  awal  yang  Sehingga hasil  survei  awal  penulis  bahwa kemandirian  belajar  mahasiswa  hanya mencapai  25%  dari  total  100%  yang mengalami masalah
kemandirian belajar.
Hal  ini  dapat  dilihat  dari beberapa  gejala  yang  tampak  di lapangan  diantaranya  adalah  kurang percaya  diri,  masih  ada  ketergantungan kepada  temannya  dalam  menghadapi masalah  belajar,  disiplin  belajar  masih kurang,  kurang  mengetahui  cara  belajar yang  baik  yaitu  belajar  kalau  akan menjelang ujian, malas dalam mengerjakan  tugas-tugas  yang  telah diberikan oleh guru, kurang bisa belajar sendiri,  tidak  dapat  membagi  waktu untuk  belajar,  sering  menyontek  hasil pekerjaan  temannya,  tidak  mampu berpikir  kritis  dan  kreatif,  mudah terpengaruh oleh orang lain, menghindari  masalah  dalam  belajar  , tidak  mampu  memecahkan  masalah sendiri  tanpa  bantuan  orang  lain,  tidak dapat  belajar  dengan  tekun  dan  penuh kedisiplinan,  tidak  bertanggung  jawab atas  pilihan  yang  di  ambil,  dan mengerjakan  tugas  pekerjaan  rumah saat  mengikuti  mata  Kuliah  yang  lain yang  mengakibatkan  proses  belajar mengajar  menjadi  terganggu.  Hal  ini menandakan mahasiswa kurang memiliki  kemandirian  belajar,  karena ciri-ciri  kemandirian  belajar  mahasiswa yang  telah  disebutkan  diatas  belum tampak pada siswa.
Apabila  keadaan  demikian  tidak mendapatkan  penanganan  segera  dari pihak  pendidik,  maka  mahasiswa  tidak dapat mencapai kemandirian belajar dan dikhawatirkan  prestasi  mahasiswa  akan menurun,  sehingga  mahasiswa  tidak dapat mencapai tujuan yang diharapkan dan  keberhasilan  belajar  tidak  dapat dicapai.
Salah  satu  tugas  yang  menjadi tanggung  jawab  layanan  bimbingan konseling adalah
memajukan, merangsang,  dan  membimbing  proses belajar  mahasiswa.  Segala  usaha  yang menuju  kearah  itu  harus  direncanakan dan dilaksanakan dengan baik.
Kemampuan memecahkan masalah khususnya meningkatkan
kemandirian  belajar  berkaitan  dengan cara  belajar  mahasiswa,  cara  mengatur aktivitasnya  mahasiswa  seperti  itu dikenal  dengan  istilah Self  Regulated . Menurut Pintrich (1995:30) Self Regulated adalah  cara  belajar  siswa mengelola  kegiatan  individu  untuk mencapai  tujuan tertentu  dengan  cara pengontrolan  perilaku, memotivasi  diri sendiri  dan  menggunakan kognitifnya dalam  melakukan  tindakan.  Secara ringkas, Zimmerman (1989: 22) mengemukakan  bahwa dengan Self Regulated siswa dapat diamati sejauhmana  partisipasi  aktif  mereka dalam mengarahkan proses-proses metakognitif, motivasi  dan  perilakunya disaat mereka melakukan aktivitas.
Hasil  peneilitian  Pintrich  & DeGroot  (1990;65)Van  Zile-Tamsen  & Livingston,  (1999:  72)  mengungkapkan bahwa  siswa-siswa  yang  berprestasi tinggi lebih sering menggunakan strategi self-regulated daripada  siswa yang berprestasi rendah.
Memperhatikan  beberapa  fakta di  atas,  sangatlah penting  untuk menyiapkan  siswa  dengan  berbagai keterampilan, baik intrapersonal maupun  interpersonal.  Dengan  bekal
keterampilan-ketrampilan tersebut, diharapkan  mahasiswa  akan  mampu berkompetisi  secara  sehat  dalam  dunia yang  semakin  mengglobal  ini.  Salah satu keterampilannya adalah keterampilan self-regulated, sehubungan  dengan  hal  tersebut  maka peneliti mengguanakan teknik bimbingan berbasis  Regulasi diri dalam membantu siswa meningkatkan kemandirian belajar.
1. Kemandirian Belajar
Menurut  Thoha  (1996:  122) bahwa  perilaku  mandiri  adalah  suatu kebebasan  seseorang  dari  pengaruh orang  lain,  yang  diartikan  kemampuan untuk  menemukan  sendiri  apa  yang harus dilakukan, menentukan dan memilih kemungkinan-kemungkinan dari  hasil  perbuatannya  dan  akan memecahkan  sendiri  masalah-masalah yang dihadapi tanpa harus
mengharapkan bantuan orang lain.
Menurut  Slameto  (2002:  43) Belajar merupakan proses dimana siswa yang tidak tahu menjadi tahu, dari tidak paham  menjadi  paham  dan  sebagainya. Belajar  dalam  penelitian  ini  merupakan unsur  yang  terkait  dengan  kemandirian. Sehingga belajar yang dimaksud adalah belajar  yang  mandiri,  yang  dapat menjadikan siswa mampu belajar secara mandiri.  Dari  pengertian  kemandirian dan  belajar  di  atas  maka  dapat disimpulkan bahwa kemandirian belajar adalah  aktivitas  belajar  yang  didorong oleh  kamauan  sendiri,  pilihan  sendiri, dan mengatur diri untuk mencapai hasil belajar  yang  optimal  serta  mampu mempertanggung jawabkantindakannya.
Mahasiswa dikatakan telah mampu belajar secara mandiri apabila ia telah  mampu  melakukan  tugas  belajar tanpa  ketergantungan  pada  orang  lain. Ciri-ciri pokok siswa mempunyai kemandirian  belajar  dapat  dilihat  dari bagaimana  ia  belajar  dengan  cara  dan teknik sesuai dengan kemampuan
sendiri serta mampu mengetahui kekurangan  diri  sendiri.  Setiap  siswa memiliki  gaya  dan  tipe  belajar  yang berbeda  dengan  teman-temannya,  hal ini  disebabkan  bahwa  siswa  memiliki potensi yang berbeda dengan orang lain.
Dalam penelitian ini
kemandirian  merupakan  perilaku  yang akan  diukur  dimana  siswa  sebagai subjek  yang  akan  diteliti  terkait  dengan masalah belajar siswa, jadi kemandirian yang  dimaksud  adalah  kemandirian belajar,  agar  siswa  mampu  menemukan sendiri  apa  yang  harus  dilakukan, memecahkan  masalah  tanpa  bantuan orang  lain  menentukan  dan  memilih kemungkinan-kemungkinan  dari  hasil perilakunya.  Kemandirian  merupakan faktor  pembentuk  kemandirian  belajar siswa. Faktor- faktor yang mempengaruhi  kemandirian  menurut Thoha (1996: 124-125) dapat dibedakan dari dua arah, yakni ; a.  Faktor  dari  Dalam  Faktor  dari  dalam diri  antara  lain  faktor  kematangan  usia dan  jenis  kelamin.  Anak  semakin  tua usia cenderung semakin mandiri.
Disamping  itu  intelegensi  seseorang juga  berpengaruh  terhadap  kemandirian seseorang.  b.  Faktor  dari  Luar  Faktor dari luar yang mempengaruhi kemandirian  seseorang  adalah:  (a) Faktor Kebudayaan Kemandirian dipengaruhi oleh kebudayaan. Masyarakat  yang  maju  dan  kompleks tuntutan hidupnya cenderung mendorong  tumbuhnya  kemandirian dibanding  dengan  masyarakat  yang sederhana.(b) Pengaruh Keluarga
Terhadap  Anak  Pengaruh  keluarga terhadap  kemandirian  anak  adalah meliputi  aktivitas  pendidikan  dalam keluarga,  kecenderungan  cara  mendidik anak,  cara  memberikan  penilaian  pada anak,  bahkan  sampai  pada  cara  hidup orangtua berpengaruh terhadap kemandirian anak.
Menurut  Ali  dan  Asrori  (2002:
118-119),  ada  sejumlah  faktor  yang mempengaruhi pekembangan kemandirian,  yaitu:  (1)  Gen  atau keturunan orang tua. Orang tua memiliki sifat kemandirian tinggi sering kali  menurunkan  anak  yang  memiliki kemandirian  juga.  (2)  Pola  asuh  orang tua.  Cara  orang  tua  mengasuh  atau mendidik  anak  akan    mempengaruhi perkembangan kemandirian anak remajanya. (3)Sistem pendidikan disekolah.  Proses  pendidikan  disekolah yang  tidak  mengembangkan  demokrasi pendidikan dan cenderung  menekankan indoktrinasi  tanpa  argumentasi  akan menghambat perkembangan kemandirian  remaja/siswa.(4)  Sistem kehidupan dimasyarakat. Sistem kehidupan  masyarakat  yang  terlalu menekankan pentingnya hierarki struktur  sosial,  merasa  kurang  aman atau mencekam serta kurang menghargai  manifestasi  potensi  remaja dalam kegiatan produktif dapat menghambat  kelancaran  perkembangan kemandirian siswa/remaja. Menurut Basri (2000: 53), faktor yang mempengaruhi kemandirian adalah sebagai berikut: a.  Faktor  dalam  diri  sendiri  (Endogen). Dengan  faktor  endogen  dimaksudkan adalah semua penngaruh yang bersumber  dari  dalam  dirinya  sendiri, seperti keadaan keturunan.
b.  Faktor  yang  terdapat  diluar  dirinya (Eksogen)  Faktor  eksogen  disebut  pula dengan  faktor  eksternal  yaitu  semua keadaan  atau  pengaruh  yang  berasal dari kuar dirinya, sering pula dinamakan dengan  faktor  lingkungan.  Lingkungan yang dihadapi individu sangat mempengaruhi perkembangan kepribadian  seseorang.  Yang  dimaksud lingkungan  disini  adalah  lingkungan keluarga, masyarakat dan sosial- ekonomi.
Dari  beberapa  pendapat  ahli  di atas  maka  dapat  disimpulkan  bahwa faktor-faktor yang mempengaruhi kemandirian  sangat  menentukan  sekali dalam tercapainya kemandirian seseorang. Begitu pula dengan kemandirian belajar siswa sangat dipengaruhi oleh faktor-faktor yang ada baik faktor yang berasal dari dalam diri sendiri  maupun  faktor  dari  luar    siswa. Faktor  dari  diri  sendiri  misalnya intelligensi,  dan  keadaan  keturunan. Faktor dari luar siswa dapat berasal dari lingkungan keluarga, sekolah, lingkungan sosial ekonomi dan lingkungan masyarakat.
2. Regulasi Diri ( Self-Regulation)
Para  ahli  melakukan  berbagai
penelitian yang berguna, untuk meningkatkan kualitas pendidikan.
Salah  satunya  mengenai  teorri Regulasi diri .  Berbagai  penelitian  dilakukan untuk  mengupas  lebih  lanjut  mengenai Regulasi  diri .  Salah  satu  tokoh  yang ikut berkonstribusi besar dalam perkembangan teori Regulasi diri adalah Barry J. Zimmerman. Zimmerman (1986:32)
mengatakan  bahwa  para  pakar  teori Regulasi  diri    memandang    belajar sebagai    suatu    proses    yang    bersifat multidimensi  yang  mencakup  aspek personal (kognitif, dan afektif/emosional), perilaku (behavioral)  dan konstektual. Menurut  Susanto  (2008:  21)
self-regulation dapat digambarkan sebagai  sebuah  siklus  karena  feedback dari tingkah laku sebelumnya digunakan untuk  membuat      penyesuaian  dalam usahanya  saat  ini.  Penyesuaian  seperti itu  diperlukan  karena  menentukan tahap-tahap untuk mencapai tujuan yang telah ditetapkan (Ismail, I., Busa, Y., & Tini,  T.  2018)..  Di  samping  itu, self- regulated juga  merupakan  motivasi secara  intrinsik  dan  strategi  untuk melakukan  sesuatu.  Pengertian  lain
diberikan  oleh  Corno  dan  Mandinach bahwa self-regulated adalah suatu usaha untuk  memperdalam  dan  memanipulasi jaringan  asosiatif  dalam  suatu  bidang khusus  (yang  tidak  perlu  membatasi pada  isi  akademik),  dan  memonitor serta  meningkatkan  proses-proses  yang mendalam. Self-regulated mengacu pada  perencanaan  yang  hati-hati  dan monitoring terhadap proses-proses kognitif  dan  afektif    yang  tercakup dalam  penyelesaian  tugas-tugas  dalam kehidupan sehari-hari.
Bandura  mendefinisikan self- regulation sebagai  kemampuan  untuk mengontrol  perilaku  mereka  sendiri dan  juga  pekerja  keras.  Bandura mengajukan  3  (tiga)  langkah self- regulation :  (1)  observasi  diri  ( self- observation ),  kita  melihat  diri  kita sendiri,  perilaku  kita,  dan  menjaganya;
(2) keputusan ( judgment ), membandingkan apa yang dilihat dengan  suatu  standar;  (3)  respon  diri ( self-response ),  jika  kita  lebih  baik dalam  perbandingan    dengan  standar kita, kita memberi penghargaan jawaban diri pada diri kita sendiri.
Zimmerman,  (2000:34)  dalam Self-Regulation :  a  Literature  View (2009:3)  memaparkan Self-Regulation sebagai berikut.
Self-Regulation mengacu pada diri yang terintegrasikan  pada  pikiran,  perasaan, dan  tindakan  yang  terencana  secara siklus diadaptasi untuk mencapai tujuan pribadi. Zimmerman sendiri menghadirkan perbedaan Self- Regulation  Learning (SRL)  sebagai penelitian ranah psikologis yang
tercermin  dalam  pergerakan  strategi untuk meningkatkan integrasi diri siswa,
Meta-Kognitif, Konsep diri ( Self- Concept ), dan Kontrol Diri
(Self_Control).
Berdasarkan  pendapat  di  atas maka Self-Regulation merupakan proses metakognisi  yang  mengatur  proses
perencanaan, pemantauan/monitoring, dan evaluasi diri dalam aktivitas belajar seperti cara berfikir, pemantauan proses belajar,  mengulangi  pelajaran  agar tercapai  tujuan  belajar,  penguasaan pengetahuan  dan  keterampilan  bagi individu serta pengaturan jadwal belajar guna  untuk  mencapai  tujuan  dalam belajar.
Tahapan- tahapan Self-Regulation Dalam  menerapkan  kemampuan mengarahkan  diri  pada  situasi  belajar, Zimmerman (1998: 22) mengemukakan suatu model yang berbentuk siklus.
Model  tersebut  adalah  sebagai berikut:
Gambar  2.1:  model Self-regulated menurut Zimmerman (1998: 22). Secara teori tahap-tahap perkembangan Regulasi diri disampaikan  Schunk  dan  Zimmerman (1997:  22),  Cleary  dan  Kitsantas (2000:35)  serta  Chung  (2000:  28) mereka menyebutkan bahwa perkembangan  Regulasi  diri    meliputi empat tahap, yaitu observation, emulation/imitation,  self  control  and Regulasi diri.
Tahap pertama  adalah observasi yang  diperoleh  seorang  anak  ketika menyaksikan atau mendengarkan seorang  model  yang memiliki  keahlian, seperti seorang  siswa  yang melihat  dan memperhatikan  seorang  guru  yang menulis  berulang-ulang  dengan  frase yang  lengkap  sebagai  suatu  kalimat
yang sempurna. Ketika
siswa mengamati   dan   memperhatikan   guru dalam   menuliskan   suatu kalimat yang sempurna,  siswa  memperoleh  suatu pengalaman  tentang  bagaimana  suatu kalimat  yang  sempurna  yang  harus dibuat. Tahap kedua yaitu
emulasi/imitasi,    dalam    tahapan    ini siswa  melakukan keterampilan kognitif maupun  motorik  secara  pribadi,  namun masih  dengan  menerima      masukan dan      bimbingan      dari      guru-model. Pengalaman      mampu  melakukan dengan    peniruan    ini    memberikan siswa  suatu  perasaan  bagaimana suatu proses  kognitif  harus  dilakukan,  atau bagaimana  suatu  keterampilan  motorik baru  dilaksanakan  sehingga  terasa secara  motorik  dan  nyata.  Kinerja yang  telah  sama  dengan  model  tidak hanya  menyediakan    masukan  secara sensimotor    saja,  melainkan    hal    itu juga    memungkinkan    siswa    untuk mengembangkan proses- proses
standar  internal  tentang  kinerja   yang benar,    yang  sangat    penting    dalam tahapan belajar
Tahap    ketiga    disebut    self control,    dimana    siswa    belajar    pada dirinya  sendiri    dalam    rangka membentuk    keterampilan    kognitif atau    motorik    sebagai  suatu  proses yang rutin.
Tahap  belajar  yang  terakhir dikenal  dengan Regulasi  diri ,    dimana siswa  belajar    untuk    mengadaptasikan keterampilan   kognitif  dan  motoriknya dengan  suatu  perubahan  lingkungan yang dinamis.
Menurut Zimmerman dan Kisantas  dalam  Sadikin,  (1997:  67) suatu implikasi kunci yang membedakan antara tahap
perkembangan    keterampilan    kognitif- motorik   self  control   dan  Regulasi diri adalah  kebisaan  siswa  yang  pada awalnya  memfokuskan  pada  aktivitas
Self-Evaluation and Monitoring Strategic Outcome Monitoring Goal Setting and Strategic Planning Strategy Implementation and Monitoring
proses  ketika  siswa  mulai  berlatih daripada  hasil  atau  produk  tujuannya.
Keempat  tahapan perkembangan diatas  memungkinkan  siswa  secara sistematis menyesuaikan strategi
belajarnya  dengan  perubahan  kondisi- kondisi personal dan kontekstual.
Pandangan  yang  bersifat  multilevel untuk diperolehnya kecakapan melakukan  keterampilan  belajar  ini menekankan perlunya peranan
dukungan  sosial,  motivasi  diri  dan latihan mengarahkan  pada tujuan. Maka secara singkat,   analisis   perkembangan empat  tahap  kemampuan  Regulasi diri dapat dijelaskan sebagai berikut, dimulai dengan memperoleh pengetahuan tentang keterampilan
belajar   (observation),    dan   mencakup penggunaan      keterampilan  tersebut (imitation),    kemudian    berusaha menginternalisasikannya   (self  control), dan  mempergunakannya  secara  adaptif (Regulasi diri).
Dengan melihat pentingnya membantu  siswa  dalam  mengelola ataupun mengatur cara belajarnya secara mandiri  dan  efektif,  salah  satu  tugas yang  menjadi  tanggung  jawab  layanan bimbingan konseling adalah
memajukan, merangsang, dan
membimbing  proses  belajar  siswa. Segala  usaha  yang  menuju  kearah  itu harus  direncanakan  dan  dilaksanakan dengan baik. Dengan demikian, memotivasi siswa merupakan salah satu langkah  awal  yang  harus  diberikan dalam pelayanan bimbingan dan konseling khususnya bimbingan belajar. Bimbingan  dan  konseling  merupakan salah  satu  pelayanan  pendidikan  di sekolah  yang  lebih  menekankan  pada aspek  perilaku  siswa,  termasuk  belajar pun  menjadi  ragam  bimbingan  yang dapat diberikan oleh konselor di sekolah dalam membantu siswanya untuk
berkembang. Yusuf dan Nurihsan (2006: 10) menjelaskan bahwa
bimbingan yang diberikan dalam bentuk bimbingan  akademik  atau  belajar  yaitu bimbingan yang diarahkan untuk membantu  individu  (siswa)  dalam menghadapi  dan  memecahkan  masalah- masalah akademik.
Sejalan  dengan  pengertian  dan tujuan  yang  sama,  sehingga  teknik regulasi diri dan bimbingan belajar yang bertujuan  untuk  membantu  siswa  atau peserta  didik  untuk  mengetahui  dan mengelola  cara-cara  dan  pola  belajar yang  tepat  bagi  dirinya  guna  mampu meningkatkan motivasinya untuk
berprestasi. Dengan itu, siswa sangatlah perlu untuk latihkan Regulasi diri guna untuk proses belajarnya yang lebih baik.

## METODE  PENELITIAN
Penelitian  yang  digunakan  oleh peneliti  adalah  pendekatan  kuantitatif dengan  metode  penelitian  eksperimen “Eksperimen  adalah  suatu  cara  untuk mencari hubungan sebab akibat (hubungan  kausal)  antara  dua  faktor yang  sengaja  ditimbulkan  oleh  peneliti dengan mengeliminisasi
atau mengurangi  atau  menyisihkan  faktor- faktor  lain  yang  bisa  mengganggu” Arikunto, (2006: 34).
Dalam penelitian, desain ini dilakukan  untuk  membandingkan  hasil pretest dengan hasil posttest. Desain  yang  digunakan  dapat digambarkan sebagai berikut:
Gambar: 3.1 Desain penelitian
( Sugiono, 1999:160)
Keterangan :
O 1 :  Pengukuran  pertama(awal) sebelum subjek diberi perlakuan X    :  Treatmen  atau  perlakuan ( Regulasi diri ) O 2 :  Pengukuran  kedua  setelah subjek diberi perlakuan
O 1 X   O 2
Prosedur  pelaksanaan  penelitian mulai  dari  tahap  perencanaan, pretest , pemberian Regulasi  diri dan posttest , adapun  alur  pengembanganya  sebagai berikut:
1. Identifikasi subjek 2. Pelaksanaan pre-test terhadap subjek eksperimen
3. Pemberian Regulasi  diri terhadap subjek eksperimen.
4. Pelaksanaan post-test terhadap subjek eksperimen Untuk  kebutuhan  analisis  data,
dicari  selisih score antara pre-test dan post-test untuk subjek eksperimen. Nilai selisih ( gap score ) inilah yang
dibandingkan dengan uji wilcoxon .

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berdasarkan hasil penelitian dengan  menggunakan  Pre-eksperimen yang  dilakukan  terhadap  10  siswa secara kelompok mengenai kemandirian dalam belajar di Program Studi Bimbingan  konseling,  sebelum  dan sesudah perlakuan berupa teknik Regulasi  diri , maka  berikut  ini  akan dianalisis dengan menggunakan analisis statistik deskriptif untuk menggambarkan  tingkat  kemandirian dalam  belajar  siswa  sebelum  ( pretest ) dan  setelah  ( posttest )  diberi  perlakuan teknik  regulasi  diri,  dan  analisis kuantitatif untuk menguji hipotesis pada penelitian  tentang  adanya  perbedaan tingkat kemandirian dalam belajar siswa sebelum  dan  setelah  diberi  perlakuan berupa  latihan  regulasi  diri.  Berikut  di jelaskan  gambaran  tingkat  kemandirian belajar  siswa  sebelum  dan  sesuadah pemberian latihan regulasi diri.
Gambaran Tingkat Kemandirian dalam  Belajar  mahasiswa  Sebelum
Dan Setelah Diberikan latihan regulasi diri Tabel  4.1:  Data  Tingkat  Kemandirian Belajar Mahasiswa Sebelum ( Pretest )  Dan  Setelah  ( Posttest ) Diberikan  Teknik  Regulasi  diri  di Program Studi Bimbingan Konseling.
Sumber : Hasil Angket Penelitian
Tabel  di  atas  menunjukkan bahwa  sebelum  diberikan  perlakuan berupa  teknik  Regulasi  diri,  tingkat kemandirian  belajar  siswa  di  Program
Studi Bimbingan Konseling yaitu sebanyak  6  responden  (  60  %)  berada pada kategori sedang, kemudian kategori  rendah  sebanyak  4  responden (40  %).  Hal  ini  berarti  bahwa  tingkat kemandirian  belajar  siswa  di  Program Studi Bimbingan Konseling berada pada kategori sedang.
Setelah diberikan teknik regulasi diri sebanyak 6 sesi, tingkat kemandirian  dalam  belajar  siswa  di Program  Studi  Bimbingan  Konseling mengalami  peningkatan.    Hal  ini  dapat dilihat  dari  tingkat  kemandirian  belajar siswa  yang  berada  dalam  kategori rendah  2  responden  (20%),  kategori sedang  3  responden  (30  %),  dan kategori  tinggi  sebanyak  5  responden (50%).
Interval Kategori Pretest Posttest
F P F P 178 – 211 Sangat tinggi 0 0% 0 0% 144 – 174 Tinggi 0 0% 5 50% 110  – 143 Sedang 6 60% 3 30% 76 – 109 Rendah 4 40% 2 20%
42  – 75 Sangat rendah 0 0% 0 0% Jumlah 10 100% 10 100%
Dengan    kemandirian  belajar, selain  memperoleh  kecakapan  juga dapat  mengembangkan  daya  kognitif yang  tinggi.  Ini  disebabkan    karena anak  terbiasa   dalam menghadapi tugas serta mencari pemecahan sendiri dengan    menggali          sumber-sumber belajar yang ada dan berdiskusi  dengan teman  kelompoknya                dalam menghadapi  kesulitan belajarnya. Menurut Schunk dan Zimmerman  (1998)  terdapat  tiga  phase utama dalam siklus Kemandirian belajar
SRL  ( Self  regulated    Learning) yaitu: merancang belajar, memantau kemajuan belajar  selama  menerapkan  rancangan, dan  mengevaluasi  hasil  belajar  secara lengkap.  Serupa  dengan  Schunk  dan
Zimmerman (1998). Kemandirian
belajar  SRL ( Self regulated  Learning) merupakan  siklus  kegiatan  kognitif yang  rekursif  (berulang-ulang)  yang memuat  kegiatan:  menganalisis  tugas; memilih, mengadopsi, atau menemukan pendekatan  strategi  untuk  mencapai tujuan  tugas;  dan  memantau  hasil  dari strategi yang telah dilaksanakan.
Berdasarkan hasil penelitian terhadap 10 subjek penelitian menunjukkan bahwa tingkat kemandirian  belajar    sebelum  diberikan teknik  Regulasi  diri  berada  pada kategori rendah. Adapun gejala rendahnya  kemandirian  belajar  yang dialami  oleh  siswa  di  Program  Studi Bimbingan  Konseling  adalah  siswa kurang  mampu  untuk  mandiri  dalam belajar, banyak bersifat serba pasif.
Hasil  peneilitian  Pintrich  & DeGroot (1990; 65) VanZile-Tamsen & Livingston,  (1999:  72)  mengungkapkan bahwa  siswa-siswa  yang  berprestasi tinggi lebih sering menggunakan strategi self-regulated daripada  siswa yang  berprestasi  rendah.  Hal  tersebut didukung  hasil  penelitian  Zimmerman dan  Schunk   (Zimmerman,  1990:  16) yang  menunjukkan  bahwa  siswa  yang
memperoleh prestasi belajar yang tinggi adalah  siswa  yang  mampu  melakukan perencanaan  dan  menentukan  tujuan hidup yang akan dicapai.
Memperhatikan  beberapa  fakta di  atas,  sangatlah  penting  untuk menyiapkan  siswa  dengan  berbagai keterampilan, baik intrapersonal maupun interpersonal. Pada akhir penelitian atau sesudah pemberian perlakuan, ditemukan  perbedaan  sebelum  dan setelah  penerapan    Latihan  Regulasi diri. Perubahan-perubahan tersebut dapat  pula  dilihat  dari  hasil  observasi yang  dilakukan  selama  penelitian.  Hal ini  dapat  terlihat  pada  hasil  analisis persentase tiap pertemuan secara individual  yang  semakin  meningkat. Pada awal-awal pertemuan respon siswa masih  sangat  rendah,  di  mana  terlihat siswa hanya menempati kategori sangat rendah  sebanyak  3  Mahasiswa,  rendah sebanyak  2  Mahasiswa,  dan  sedang  4 Mahasiswa.  Selanjutnya  respon  siswa menjadi lebih meningkat pada pertemuan  keempat,  siswa  tidak  lagi menempati kategori sangat rendah tetapi meningkat ke kategori rendah sebanyak 2 Mahasiswa, sedang 7 Mahasiswa, dan tinggi  1  Mahasiswa.  Selanjutnya  pada pertemuan kelima dan keenam mahasiswa  tinggal  menempati  kategori, tinggi,  dan  sangat  tinggi,  di  mana jumlah  yang  menempati  kategori- kategori tersebut meningkat dari pertemuan kelima ke pertemuan keenam. Berdasarkan hasil penelitian di atas,  maka  latihan  regulasi  diri  mampu meningkatkan kemandirian belajar Mahasiswa.

## KESIMPULAN
1. Tingkat kemandirian belajar siswa di Program Studi Bimbingan Konseling sebelum  diberikan  perlakuan  berupa teknik  Regulasi  diri  (Regulasi  diri)
berada pada, kategori sedang, sesudah  perlakuan  berada  pada kategori tinggi.
2. Teknik Regulasi  diri yang  dapat meningkatkan  kemandirian  belajar karena setelah siswa dilatih Regulasi diri, siswa dapat mengatur
pencapaian  dan  aksi  mereka  sendiri,
menentukan  target,  mengevaluasi aksi, dan memberi penghargaan diri.
3. Teknik Latihan Regulasi diri berpengaruh  positif  dan  signifikan dalam    meningkatnya  kemandirian dalam  belajar  siswa,  dimana  terjadi peningkatan kemandirian belajar siswa  setelah  memperoleh  teknik regulasi  diri  di  Program  Studi Bimbingan Konseling

## DAFTAR PUSTAKA
[1] Ali,  dan  Asrori,.  2002 .  Psikologi Remaja  Perkembangan  Peserta Didik. Bumi Aksara.
[2] Anung,  2000. Belajar  Mandiri . Jakarta: Seamolec
[3] Arikunto, 1998. Prosedur
Penelitian . Jakarta: Rineka Cipta
[4] Basri.  2000. Remaja  Berkualitas, Problematika
Remaja dan solusinya. Yogyakarta  :  Pustaka Pelajar
[5] Benson.
2008. Pemecahan masalah  siswa  secara  mandiri. Jakarta: EGC
[6] Brewer. 2006. Teori Kemandirian .
Online. ( teori- kemandirian@blogspot.com di akses  pada  tanggal  4  September 2014)
[7] Chaplin.  2006. Kamus  Lengkap Psikologi .  Jakarta:  Raja  Grafindo Persada.
[8] Corno   L.  &  Randi,  J.  1999.  Self-
Regulated Learning. (http//www.personal.self.htm diakses  pada  tanggal  4  Desember 2014).
[9] Djamarah. (2002). Teori Motivasi, edisi  2  (ed-2) ,  Jakarta  :  PT.  Bumi
Aksara
[10] Hargis, J. 1988. The Self- Regulated  Learner  Advantage: Learning  Science on the Internet. (http:/www.jhargis.co. diakses pada tanggal 20 desember 2014) [11] Hasbahuddin, Dkk. 2009. Efektifitas Self-Regulated Learning  Dalam  Meningkatkan Prestasi Belajar Mahasiswa Psikologi Pendidikan Dan Bimbingan .  Makassar:  Fakultas Ilmu Pendidikan.
[12] Hadi,  S.2000. Statistik  jilid  1  dan
2 , Yogyakarta: Andi Offset
[13] Hariwijaya,  M.  dan  Djaelani,  B.
M.  2008. Teknik  Menulis  Skripsi Dan Tesis Disertai Contoh Proposal Skripsi . Yogyakarta:
Hangar kreator.
[14] Holstein,  Herman.  (1980).  Murid belajar mandiri. Bandung: Remaja Karya CV
[15] Ismail,  I.,  Busa,  Y.,  &  Tini,  T. (2018).  Parental  involvement  in fostering the character of children’s discipline at elementary school. Jurnal Pendidikan Progresif , 8 (2), 53-67.
[16] Kartawijaya,  &  Kay  Kuswanto. 2004.  Artikel  Tentang  “Mendidik Anak Untuk Mandiri”.( http://www.geoogle.com.e- psikologi . Diakses pada tanggal 20
desember 2014) [17] Lestariningrum,  2003. Pengaruh Layanan Bimbingan Belajar Terhadap      Kemandirian Belajar siswa  Kelas  VI  SD  N  Delik  Rejo 01-02  Semarang Tahun  Pelajaran 2002/2003.  Skripsi.  Semarang:
Unnes
[18] Mc.  Millan,  J.H  &  Schumacher. 1993. Research  in  Education:  a Conceptual  Introduction.  Third
Edition. New  York  :  Harpeen
Collins: College Publisher
[19] Nurihsan.  &  Sudianto.  (2005). Manajemen Bimbingan dan Konseling  Di  SMP  kurikulum 2004 . Jakarta : Grasindo [20] Prayitno. 1995 . Layanan Bimbingan dan Konseling Kelompok . Ghalia Indonesia [21] Pintrich.  (1995). Promotion  Of Self RegulatedLearning.http://dwb.unl. edu/Book/CH09/Chapter09w.html . Diakses 6 maret 2014.
[22] Pintrich,  P.R.,  &  De  Groot,  E.V. (1990). Motivational  and  self regulated  learning  components  of classroom academic performance .
Journal of Educatinal Psychology, 82 (1), 33-40 [23] Romlah, 2001. Bimbingan Kelompok , Malang: UNM
[24] Schunk  dan  Zimmerman  (1998) kemandirian belajar siswa.
(Online).http://www.geoogle.com. e-psikologi.
[25] Seligman,  L  &  Reichenberg,  LW. 2010. Teori konseling dan psikoterapi. Upper  Saddle  River,
NJ: Pearson.
[26] Siswandi. 2009. Kemandirian Belajar . (Online).( http://nazwadzulfa.word press.com ,  diakses  20  Desember
2014).
[27] Slameto. 2003. Belajar dan Faktor-Faktor Yang Mempengaruhinya , Jakarta: Rineka Cipta
[28] Sugiono.  2008. Metode  Penelitian Kuantitatif Kualitataif dan R & D.
Bandung:Alfabet.
[29] Sukardi, 1996. Pengantar Pelaksanaan  Program  BK  di
sekolah . Jakarta: Rineka Cipta
[30] Surya,  2000. Kiat  Mengajak  Anak Belajar  dan  Berprestasi .  Jakarta.
PT. Gramedia
[31] Thoha,  1996. Kapita  Selekta Pendidikan .  Yogyakarta:  Pustaka Pelajar
[32] Tiro,  M.A.  2004. Dasar-  dasar
Statistik . Ujung Pandang
[33] Yusuf. & Nurihsan. (2005). Landasan bimbingan dan Konseling.Bandung :  Program Pascasarjana Universitas Pendidikan  Indonesia  dan  Remaja Rosdakarya.
[34] Zimmerman,  B.  J.  (1989).  A
Social  Cognitive  View  of  Self-
Regulated  Academic  Learning . Journal of Educational Psychology, 81, 329-339.
[35] Zimmerman,  B.  J.  &  Pons,  M.  M (1988). Construct  Validation  of  A Strategy  Model  of  Student  Self- Regulated  Laearning. Journal  of Educational  Psychology,  80,  284- 290.s