## Pengaruh Permainan Tradisional Engklek terhadap Keseimbangan Statis dan Keseimbangan Dinamis pada Anak-Anak Usia 6-12 Tahun di Lingkungan Padang Keling Kelurahan Banyuning Buleleng Bali
I Nyoman Agus Nama Adi 1)* , Indah Pramita 2) , Luh Putu Ayu Vitalistyawati 3) 1), 2), dan 3) Program Studi Fisioterapi Fakultas Kesehatan, Sains, dan Teknologi, Universitas Dhyana Pura
E-mail : 1) 19121006057@undhirabali.ac.id, 2) indahpramita@undhirabali.ac.id,
3) ayuvita@undhirabali.ac.id

## ABSTRAK
Permainan tradisional engklek merupakan salah satu permainan tradisional yang dapat membuat kemampuan motorik kasar anak berkembang. Permainan ini dilakukan oleh anak-anak usia SD dengan menggunakan satu atau dua kakinya untuk melompat dari satu kotak ke kotak lainnya. Pada  saat  melompat  anak  akan  berusaha  menjaga  keseimbangan  tubuhnya  agar  tidak  jatuh. Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mendeskripsikan  pengaruh  permainan  tradisional  engklek terhadap  keseimbangan  statis  dan  keseimbangan  dinamis  pada  anak-anak  usia  6-12  Tahun  di Lingkungan  Padang  Keling  Kelurahan  Banyuning,  Buleleng  Bali.  Penelitian  ini  adalah Pre Experiments dengan rancangan one group pretest-posttest design . Sampel penelitian ini adalah anak-anak usia 6-12 tahun yang memenuhi kriteria inklusi, eksklusi dan kriteria drop out yang berjumlah  10  orang.  Pengukuran  keseimbangan  statis  dengan  tes stork  balance  stand dan keseimbangan  dinamis  dengan modified  bass  of  dynamic  balance. Sampel  diberikan  latihan  3 kali  seminggu  selama  4  minggu.  Setelah  dilakukan  uji paired-sampel  t  test menunjukkan pengaruh  permainan  tradisional  engklek  terhadap  keseimbangan  statis  dan  keseimbangan dinamis pada anak – anak usia 6-12 tahun di Lingkungan Padang Keling Kelurahan Banyuning, Buleleng  Bali  dengan  harga  signifikansi  masing-masing  sebesar  0,000  dengan  signifikansi p<0,05  dan  permainan  tradisional  memberikan  pengaruh  positif  terhadap  keseimbangan  statis yang  signifikan  sebesar  8,7  detik  (135,93%)  lebih  baik  dari  hasil  pretest  dalam Rating  “Fair. Serta  permainan  tradisional  engklek  memberikan  pengaruh  positif  terhadap  keseimbangan dinamis  yang signifikan  sebesar  20,5  detik  (28,95%) lebih  baik  dari  hasil  pretest.  Kesimpulan penelitian  ini  yaitu  permainan  tradisional  engklek  dapat  berpengaruh  terhadap  keseimbangan statis dan keseimbangan dinamis.
Kata kunci : permainan engklek; keseimbangan statis; keseimbangan dinamis

## ABSTRACT
The  traditional engklek game  is  one  of  the  traditional  games  that  can  make  children's  gross motor skills develop. This game is done by elementary-aged children by using one or both legs to jump from one box to another. While jumping, the child will try to keep his body balance to avoid  falling.  This  study  aims  to  describe  the  effect  of  traditional engiklek games  on  static balance and dynamic balance in children aged 6-12 years in the Padang Keling neigborhood of Banyuning  village,  Buleleng  Bali.  This  research  is  Pre  Experiments  with  one  group  pretest- posttest design. The sample of this study was children aged 6-12 years who met the inclusion, exclusion and drop-out criteria, totaling 10 people. Measurement of static balance was done by using stock balance stand test and dynamic balance with a modified bass of dynamic balance. Samples  were  given  exercise  3  times  a  week  for  4  weeks.  After  the  paired-sample  t  test  was carried out, it showed the effect of the traditional engklek game on static balance and dynamic balance  in  children  aged  6-12  years  in  the  Padang  Keling  neighborhood,  Banyuning  Village, Buleleng Bali with a significance value of 0,000 each with a significance of p<0,05. Traditional games  have  a  significantly  positive  effect  on  static  balance  which  is  8.7  seconds  (135,93%)
DOI : 10.5281/zenodo.5813938
better than the pretest results in the “Fair” rating. Additionally, the traditional engklek game has a  positive  effect  on  dynamic  balance  which  is  20,5  seconds  (28,95%)  better  than  the  pretest results. The conclusion of this study is that traditional engklek game can positively affect static balance and dynamic balance.
Keywords : engklek game; static balance; dynamic balance

## PENDAHULUAN
Dunia anak identik dengan
permainan  dimana  mereka  berinteraksi dan  mengenal  lingkungannya  dengan bermain.  Anak  menghabiskan  sebagian waktunya untuk bermain, karena dengan demikian maka aspek perkembangan dan pertumbuhan  seperti  fisik,  intelektual, bahasa  dan  perilaku  akan  berkembang pula  (Dekayati et  al ,  2014).  Permainan pada  jaman  dulu  adalah  permainan  yang lebih  menekankan  pada  permainan  fisik, dimana anak-anak harus bergerak, berlari dan  melompat.  Sedangkan  pada  masa sekarang  anak  cenderung  lebih  malas bergerak,  karena  mereka  lebih  memilih dan senang dengan permainan elektronik.  Hal  ini  sesuai  dengan  yang diungkapkan  oleh  Santika et  al (2020) yang  menyatakan  bahwa  di  masa sekarang  ini  anak  yang  menjalani pembelajaran  jarak  jauh  cenderung minim  aktivitas  fisik  dan  terlalu  banyak aktivitas yang berkaitan dengan penggunaan  elektronik  seperti  bermain game dan internet. Akibat yang ditimbulkan  adalah  pertumbuhan  anak- anak usia 5 sampai 12 tahun di Indonesia kurang  optimal  (Fitri et al ,  2020).  Awal daripada  perkembangan  motorik  kasar adalah  kemampuan  koordinasi  tubuh mulai  dari  duduk,  merangkak,  berdiri dan  kemudian  berjalan.  Keseimbangan tubuh  merupakan  kemampuan  tubuh untuk  mempertahankan  posisinya  dari setiap reaksi atau perubahan gerak tubuh karena adanya pengaruh gaya (Santika & Adiatmika,  2016;  Adi,  2015;  Santika, 2017).    Perkembangan  motorik  kasar tersebut  ditentukan  oleh  kekuatan  otot
serta  koordinasi  otot  dan  tulang  dalam menjaga keseimbangan tubuh. Perkembangan  anak  dipengaruhi  oleh motorik kasar, dan perkembangan motorik  kasar  tidak  hanya  dipengaruhi oleh  kemampuan  fisik  saja,  tetapi  juga dipengaruhi  kesiapan  psikis  anak  untuk melakukan  kegiatan  fisik,  seperti  : berlari, melompat dan memanjat. Apabila  anak  mengalami  keterlambatan dalam kemmpuan motoriknya maka akan berpengaruh  pada  pertumbuhan  dan perkembangannya (Fitri et al , 2020).
Permainan tradisional engklek merupakan salah satu permainan tradisional yang dapat membuat kemampuan motorik kasar anak berkembang . Manfaat permainan engklek  bagi  anak  adalah  koordinasi antara gerak kaki, lerngan, tangan dalam menjaga  keseimbangan  tubuh,  baik  saat melompat  ataupun  pada  saat  membawa benda  di  telapak  tangan,  anak  juga belajar  melatih  kesabaran  pada  saat membawa benda, meningkatkan kekuatan  otot-otot  anak,  meningkatkan kepercaya  diri  ketika  melompat  serta melatih  konsentrasi  anak  pada  saat melompat.
Permainan tradisional engklek dapat meningkatkan
perkembangan  motorik  kasar  yaitu  pada keseimbangan  tubuh  anak.  Permainan tradisional  engklek  dapat  meningkatkan keseimbangan  karena  pada  saat  bermain anak  menggunakan  satu  atau  dua kakinya untuk  melompat dari satu  kotak ke  kotak  lainnya  kemudian  melompat dan  membawa  gacuk  di  punggung telapak  tangannya,  melempar  gacuk  ke kotak  dan  merunduk  dengan  satu  kaki
mengambil  gacuk  pada  kotak.  Anak akan  berusaha  menjaga  keseimbangan tubuhnya  agar  tidak  jatuh  pada  saat melompat  dan  pada  saat  merunduk mengambil  gacuk  di  kotak.  Pada permainan  engklek  anak  menggunakan semua  otot-otot  besar  untuk  bergerak dan  memerlukan  keseimbangan  tubuh, dengan  permainan  ini  anak  akan  terlatih untuk  mempertahankan  tubuhnya  agar tidak terjatuh (Sundari et al , 2016).

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  merupakan  penelitian Pre Experiments . Desain penelitian yang digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah one  group  pretest-posttest  design yaitu design penelitian  yang  terdapat  pretest sebelum  diberikan  perlakuan  dengan demikian  akan  dapat  diketahui  lebih akurat,  karena  dapat  membandingkan dengan diadakan sebelum diberi perlakuan  (Sugiyono,  2017).  Penelitian ini  dilakukan  di  Balai  Lingkungan Padang  Keling  Kelurahan  Banyuning Buleleng  Bali.  Populasi  yang  digunakan adalah  anak-anak  usia  6-12  Tahun  di Lingkungan  Padang  Keling  Kelurahan
Banyuning Buleleng Bali yang berjumlah 40 orang. Berdasarkan karakteristik  populasi  dan  tidak  bisa dilakukannya pengacakan individu, maka  pengambilan  sampel  dilakukan dengan  tehnik purposive  sampling .  Data
yang  digunakan  dalam  penelitian  ini merupakan  data  primer    yaitu  hasil pengukuran  nilai  keseimbangan  statis dan  keseimbangan  dinamis.  Pengujian normalitas  sebaran  data  menggunakan uji Shapiro  Wilk  Test dengan  bantuan SPSS 17.00 for Wondows .

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berdasarkan  analisis  terhadap  data Pretest  keseimbangan  statis  anak-anak usia  6-12  tahun  yang    mengikuti permainan tradisional engklek, diperoleh skor  minimal  4  detik,  skor  maksimal  9 detik,  rata-rata  6,4  detik,  standar  deviasi sebesar 1,77638 detik. Berdasarkan hasil perhitungan tersebut, selanjutnya menyusun tabel konversi guna
menentukan kecenderungan variabel rerata  skor  ideal  dari  semua  subyek penelitian  akan  dibandingkan  dengan rerata kenyataan. Rerata tersebut dikelompokkan  menjadi  lima  kategori sesuai  dengan  norma  kerangka  teoritik kurve normal ideal.
Berdasarkan Tabel 2 di atas, terlihat bahwa  untuk  semua  variabel    angka statistik Shapiro  Wilk  Test lebih  besar dari 0,05. Dengan demikian maka semua sebaran data berdistribusi normal.
Ada  dua  hipotesis  yang  diajukan dalam  penelitian  ini.  Untuk  pengujian kedua  hipotesis  penelitian  menggunakan analisis bivariat .
Hasil  analisis  di  atas  menunjukkan bahwa  keseimbangan  statis  anak-anak usia  6-12  Tahun  di  lingkungan  Padang Keling  Kelurahan  Banyuning,  Buleleng Bali yang mengikuti permainan tradisional  Engklek  menghasilkan  harga signifikansi sebesar 0,000 dengan signifikansi  (2-tailed)  kurang  dari  0,05.
Hal ini berarti, hipotesis nol (H0) ditolak dan  hipotesis  alternatif  (Ha)  diterima yaitu  Terdapat  pengaruh  permainan tradisional
engklek terhadap keseimbangan statis pada anak-anak usia 6-12  tahun  di  Lingkungan  Padang Keling  Kelurahan  Banyuning,  Buleleng
Bali.
Hasil  uji  hipotesis  dalam  penelitian ini menunjukkan bahwa secara signifikan  terdapat  pengaruh  permainan tradisional engklek terhadap
keseimbangan statis pada anak-anak usia 6-12 tahun di Lingkungan Padang Keling Kelurahan  Banyuning,  Buleleng  Bali yang  mengikuti  permainan  tradisional Engklek menghasilkan harga signifikansi sebesar  0,000  dengan  signifikansi  (2- tailed) kurang dari 0,05 dengan persentase  peningkatan  keseimbangan statis  adalah  135,93%.  Hal  ini  berarti, hipotesis  nol  (H0)  ditolak  dan  hipotesis alternatif  (Ha)  diterima  yaitu  terdapat pengaruh  permainan  tradisional  engklek
terhadap  keseimbangan  statis  pada  anak –  anak  usia  6-12  tahun  di  Lingkungan Padang  Keling  Kelurahan  Banyuning, Buleleng Bali. Berdasarkan hasil analisis data  tersebut,  secara  teoritis  dapat dikatakan  bahwa  permainan  tradisional engklek berpengaruh
terhadap keseimbangan statis pada anak-anak usia 6-12 tahun di Lingkungan Padang Keling Kelurahan Banyuning. Peningkatan yang signifikan  terhadap  keseimbangan  statis disebabkan  oleh  treatment  permainan tradisional  engklek.  Komponen  tubuh yang  bekerja  pada  keseimbangan  satatis perminan  tradisional  engklek  adalah, berdiri  dengan  satu  kaki.  Hal  ini  akan melatih base of support ( bidang tumpu ), dengan  berdiri satu  kaki base  of  support nya  dipersempit  sehingga  kerja  otot semakin  bersinergis  untuk  mencapai balancing  (keseimbangan) center  of gravity pada  tempatnya  dan line  of gravity pada garis lurus. Dengan adanya mekanisme tersebut maka akan berpengaruh  pada  peningkatan keseimbangan.  Hal  ini  sesuai  dengan penelitian (Badrus, 2014; Perdana 2014). Base  of  support dapat  ditingkatkan dengan melakukan latihan yang berkesinambungan. Keseimbangan dinamis, selain perubahan base of support pada permainan engklek ada gerakan melompat  atau  berpindah  tempat  dari satu  kotak  ke  kotak  lainnya.  Dengan melompat  akan  melatih  proprioseptif karena  adanya  tekanan  pada  tungkai. Pemain akan melihat kotak-kotak permainan, hal ini akan melatih visualnya. Dengan adanya visual melihat kotak  maka  respon  yang  muncul  adalah pemain  harus  melompat ke  kotak tesebut,  propriseptif  menerima  respon saya  harus  melompat,  vestubularnya adalah perubahan posisi pemain dari satu kotak ke kotak berikutnya, vestibularnya
akan menjaga keseimbangan.
Dengan gerakan tersebut jika dilakukan secara berkesinambungan maka  akan  berdampak  pada  :  1)  melatih kemampuan anak untuk mempertahankan equilibrium atau keseimbangan  ketika  tubuh  melakukan pendaratan  pada  berbagai  posisi,  2) melatih keseimbangan anak untuk menggunakan  satu  kaki  untuk melompat menuju  ke  kotak  paling  ujung,  3) melatih kemampuan anak untuk
mempertahankan  sistem neuromuscular tersebut  dalam  suatu  posisi  atau  sikap yang  efisien  pada  saat  melakukan gerakan  sehingga  anak  memiliki  :  1) kemampuan untuk mempertahankan sistem  saraf  otot  tersebut  dalam  suatu posisi  atau  sikap  yang  efisien  pada  saat melakukan gerakan, 2) kemampuan anak untuk mempertahankan sikap tubuh yang tepat  pada  saat  melakukan  gerakan,  3) kemampuan  anak  untuk  mengendalikan organ-organ saraf ototnya, selama melakukan  gerak-gerak  yang  cepat dengan perubahan letak titik berat badan yang  cepat  pula  baik  dalam  keadaan statis maupun dinamis.
Hasil  ini  menunjukkan  sejalan dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh Sundari et  al (2016)  yang  menyatakan bahwa  analisis  menunjukan  bahwa terjadi  peningkatan  keseimbangan  tubuh pada anak dengan menerapkan permainan  tradisional  dengkleng  dengan metode  demonstrasi  pada  anak  yaitu sebesar  31%.  Dengan adanya permainan tradisional  engklek  pada  anak-anak  usia 6-12  tahun  di  Lingkungan  Padang Keling  Kelurahan  Banyuning  dapat mencapai  keseimbangan  statis  yang maksimal mengingat keseimbangan merupakan suatu hal yang sangat penting karena keseimbangan merupakan integrasi  yang  kompleks  dari  system somatosensorik ( visual , vestibular ,
proprioceptive ) dan motorik
( musculoskeletal ,  otot,  sendi  jaringan lunak)  yang  keseluruhan  kerjanya  diatur oleh otak terhadap respon  atau pengaruh internal  dan  eksternal  tubuh  (Hastuti et al , 2016).
Hasil  uji  hipotesis  dalam  penelitian ini menunjukkan bahwa secara signifikan permainan tradisional engklek terdapat pengaruh terhadap keseimbangan statis pada anak-anak usia 6-12 tahun di Lingkungan Padang Keling
Kelurahan  Banyuning,  Buleleng  Bali yang  mengikuti  permainan  tradisional
Engklek menghasilkan nilai signifikansi sebesar 0,000 dengan signifikansi  (2-tailed)  kurang  dari  0,05.
Hal ini berarti, hipotesis nol (H0) ditolak dan  hipotesis  alternatif  (Ha)  diterima yaitu  terdapat  pengaruh  permainan tradisional
engklek terhadap
keseimbangan  dinamis  pada  anak-anak usia  6-12  tahun  di  Lingkungan  Padang Keling  Kelurahan  Banyuning,  Buleleng Bali.
Berdasarkan  hasil  analisis  data tersebut,  secara  teoritis  dapat  dikatakan bahwa  permainan  tradisional  engklek berpengaruh terhadap keseimbangan dinamis  pada  anak  –  anak  usia  6-12 tahun  di  Lingkungan  Padang  Keling Kelurahan
Banyuning. Hasil ini ditunjukkan  dengan  capaian  rata-rata keseimbangan dinamis dengan 10
(sepuluh)  sampel  setelah  diberikan permainan  tradisonal  engklek  mencapai 91,3  detik  dan  sebelum  diberikan treatment, capaian keseimbangan dinamis  sebesar  70,8  detik.  Hal  ini menunjukkan bahwa permainan tradisional engklek
memberikan perubahan positif yang signifikan sebesar  20,5  detik(28,95%)  lebih  baik dari hasil pretest. Hal ini pula menunjukkan bahwa semakin besar nilai keseimbangan  dinamis  maka  tingkat
keseimbangannya  juga  semakin  bagus, sehingga terdapat perubahan yang bermakna  pada  tiap  minggunya  setelah diberikan treatment permainan
tradisional engklek.
Dengan adanya treatment permainan tradisional  engklek  pada  anak-anak  usia 6-12  tahun  di  Lingkungan  Padang Keling Kelurahan Banyuning merupakan suatu  keberhasilan  treatment  permainan tradisional  engklek  dalam  meningkatkan keseimbangan  dinamis  dalam  usia  masa belajar di tingkat sekolah dasar. Peningkatan nilai keseimbangan dinamis disebabkan  karena  rutinnya  mengikuti latihan  serta  mampu  meningkatkan kekuatan,  daya  tahan,  dan  kontrol  saraf pada  daerah  tulang  belakang  dan  daerah abdominal, sehingga
otot-otot ekstremitas  atas  dapat  meningkat  saat melakukan  berbagai  gerakan  dinamis (Khamooshi et  al ,  2016;  Permana,
2012). Pada umumnya usia anak sekolah dasar  merupakan  usia  dimana  mereka sudah  mampu  melakukan  kegiatan menggunakan kemampuan motorik dengan lebih baik dan anak lebih mudah dalam menerima suatu arahan.
Menurut Dekayati et al (2014) pada tahap usia sekolah akan terjadi pertumbuhan biologis, psikososial, kognitif  dan  spiritual  yang  begitu signifikan  sebagai  modal  seorang  anak untuk  masuk  ke  tahap  berikutnya.  Pada anak  dengan  usia  6-12  tahun  sudah memiliki  kemampuan  untuk  mengamati dan  memiliki  anggapan  yang  sama dengan  orang  dewasa.  Gerakan  motorik tersebut  memerlukan  koordinasi  yang baik,  sehingga  akan  terbentuk  gerakan kompleks  yang  menunjang  kemampuan seseorang  dalam  melakukan  aktivitas sehari-hari.  Hal  ini  sejalan  dengan  yang dikemukakan oleh Setiawan et al (2014), pada masa usia tersebut akan menyebabkan  otot-otot  penunjang  lebih
berkembang, pertumbuhan panjang tungkai  lebih  cepat  dari  pada  anggota bagian  atas.  Reaksi  dan  koordinasi geraknya baik  sehingga  tetap kokoh dan tidak  terjatuh  jika  melakukan  suatu gerakan. Hal tersebutlah yang
berpengaruh terhadap keseimbangan dinamis  pada  anak-anak  saat  bermain tradisional engklek. Keseimbangan dinamis adalah kemampuan untuk mempertahankan tubuh untuk tidak jatuh pada saat bergerak (Mustaqim, 2016).

## SIMPULAN DAN SARAN
Terdapat pengaruh permainan tradisional engklek terhadap keseimbangan statis pada anak-anak usia 6-12  tahun  di  Lingkungan  Padang Keling  Kelurahan  Banyuning,  Buleleng Bali yang mengikuti permainan tradisional  Engklek  menghasilkan  harga signifikansi sebesar 0,000 dengan signifikansi  (2-tailed)  kurang  dari  0,05. Hal  ini  menunjukkan  bahwa  permainan tradisional engklek memberikan perubahan positif yang signifikan sebesar
8,7  (135,93%)  lebih  baik  dari  hasil pretest.dan termasuk dalam Rating
“Fair”. Terdapat  pengaruh  permainan tradisional engklek terhadap keseimbangan  dinamis  pada  anak-anak usia  6-12  tahun  di  Lingkungan  Padang Keling  Kelurahan  Banyuning,  Buleleng
Bali yang mengikuti permainan tradisional  Engklek  menghasilkan  harga signifikansi sebesar 0,000 dengan
signifikansi  (2-tailed)  kurang  dari  0,05.
Hal  ini  menunjukkan  bahwa  permainan tradisional engklek memberikan perubahan positif yang signifikan sebesar
20,5 detik (28,95%) lebih  baik dari hasil pretest.
Disarankan  hasil  dari  penelitian  ini dapat menjadi masukan yang positif bagi pihak orangtua yang ada pada
Lingkungan Padang Keling pada
khususnya  dan  menjadi  referensi  dari pihak  terkait  pada  umumnya  untuk menggunakan hasil penelitian ini, sebagai  rujukan  akan  betapa  pentingnya permainan tradisional engklek agar dapat meningkatkan keseimbangan  statis  dan keseimbangan  dinamis.  Bagi  peneliti lanjutan serupa, dilakukan dengan jumlah  sampel    yang  lebih  banyak  dan homogen.  Disarankan  bagi  anak-anak usia  6-12  tahun  di  Lingkungan  Padang Keling  Kelurahan  Banyuning,  Buleleng Bali  untuk  lebih  sering  melakukan permainan  tradisional  engklek  di  rumah untuk menunjang tercapainya
keseimbangan  statis  dan  dinamis  yang maksimal.

## DAFTAR PUSTAKA
Adiatmika,  I.  P.  G.,  &  Santika,  I.  G.  P. N.  A.  (2016). Bahan  Ajar  Tes  dan Pengukuran  Olahraga .  Denpasar  :
Udayana University Press Adi Santika, I G P Ngurah; Adiatmika, I P  G.;  Purnawati,  Susy.  Pelatihan Berjalan di Atas Balok Lurus Sejauh 8 Meter 5 Repetisi 4 Set Lebih Baik daripada  4  Repetisi  5  Set  terhadap Keseimbangan  Tubuh  Mahasiswa Fakultas  Pendidikan  Olahraga  Dan Kesehatan  IKIP  PGRI  Bali. Sport and Fitness Journal, [S.l.], jan. 2015. ISSN  2654-9182.  Available  at:
<https://ojs.unud.ac.id/index.php/sp ort/article/view/11868>. Date accessed: 13 dec. 2021. Badrus,  A.  Mahmud,  F.  S.,  Rias,  Y.,  & Kinanti, G. (2019). Pengaruh Permainan Tradisional (Egrang Bambu) terhadap Peningkatan Keseimbangan  pada  Anak  Kelas  5 SD .
Dekayati, S., Hartini, S., & Nurullita, U.
(2014).  Pengaruh  Terapi  Bermain Menyusun  Menara  Donat  Terhadap Peningkatan  Kemampuan  Motorik
Anak Down Syndrome Usia Sekolah di SLB Negeri Semarang. Fitri, R., Imansari, & Lissofi, M. (2020). Permainan Karpet Engkle : Aktivitas Motorik untuk Meningkatkan Keseimbangan Tubuh Anak Usia Dini. ISSN: 2549- 8959. Hal 1188 Hastuti,  S.  B.,  Wibawa,  A.,  &  Muliarta, I.  M.  (2015).  Pemberian  Core Stability Exercise Lebih Meningkatkan  Keseimbangan  Statis Daripada  Balance  Beam  Exercise Pada  Siswa  Sekolah  Dasar  Negeri
11 Sumertadenpasar
I  Gusti  Putu  Ngurah  Adi  Santika,  &  I Kadek  Yudha  Pranata.  (2020). Efektifitas  Pelatihan  Jogging  Sprint Combination Terhadap Tingkat Kadar Lemak Siswa. Prosiding Seminar  Nasional  IPTEK  Olahraga (SENALOG) , 3 (1),  Kepelatihan-Or 01. Retrieved from https://ejournal.unibabwi.ac.id/index .php/semnassenalog/article/view/10 83
Khamooshi,  R.,  Samaneh,  M.  M.,  & Nader,  R.  (2016).  Comparing  the Effects  of Simultaneous  Eight-Week Stretching/Strengthening  Trainings with Core Stability Exercises on the
Flat Foot Deformity of 9 to 13 Year Old  Female  Students. International Journal of Musculoskeletal Pain  Prevention ,  Vol 1 ,  No.    4. IJMPP 2016; V1,  N4.  P: 149-156 Mustaqim,  E.  A.  (2016).  Perbandingan Motor  Ability  Siswa  Sekolah  Dasar
Yang  Berasal  Dari  Taman  Kanak Kanak Dengan Yang Bukan Berasal Daritaman Kanak Kanak. Permana, D. F. W. (2012).
Perkembangan  Keseimbangan  pada Anak  Usia  7  s/d  12  Tahun  Ditinjau dari Jenis Kelamin. Perdana,  A.  (2014).  Perbedaan  Latihan Wooble  Board  Dan  Latihan  Core Stability Terhadap Peningkatan Keseimbangan Pada Mahasiswa Esa Unggul Santika,  I.  G.  P.  N.  A.  (2017). Pengukuran  Komponen  Biomotorik Mahasiswa  Putra  Semester  V  Kelas A  Fakultas  Pendidikan  Olahraga Dan  Kesehatan  IKIP  PGRI  Bali Tahun 2017. Jurnal Pendidikan Kesehatan  Rekreasi , 3 (1),  85-92. Retrieved from https://ojs.mahadewa.ac.id/index.ph p/jpkr/article/view/221 Santika, I. G. P. N. A., Pranata, I. K. Y.,
&  Festiawan,  R.  (2020).  The Effectiveness  of  Jogging  Sprint Combination  Training  on  Students Fat  Levels. Journal  of  Physical Education  Health  and  Sport , 7 (2), 43-48.
https://journal.unnes.ac.id/nju/index. php/jpehs/article/view/27020
Setiawan,  D.  K.,  &  Muhammad,  H.  N. (2017). Survei Kemampuan Motorik Siswa  Sekolah  Dasar  Negeri  Tahun Ajaran  2014-  2015  (Studi  Pada
Siswa Kelas Iv, V, Vi Sdn Kutorejo Ii  Kertosono)  Issn  :  2338-798x  12 Volume 05 Nomor 01 Sugiyono. (2007). Statistik Untuk
Penelitian. Bandung : Alfabeta.
Sundari, L. A., Suarni, N. K., & Antara, P.  A.  (2016).  Penerapan  Permainan Tradisional Dengkleng dengan Metode Demonstrasi untuk Meningkatkan Keseimbangan Tubuh Anak Kelompok A Singaraja