Penerapan Cognitive Behaviour Therapy dalam Mengembangkan Kepribadian Remaja di Panti Asuhan
Dewi Khurun Aini Fakultas Psikologi dan Kesehatan, UIN Walisongo Semarang Email: dewizahwa01@gmail.com

## ABSTRAK
This study aims to determine the process and response to the implementation of the "Positive Brain and Psychological Approach (CBT)" in developing the personality of young  women  who  are  in  the  Aisyiyah  orphanage  Ronggowarsito  Semarang.  This study involved 30 female respondents of Aisyiyah Orphanage as research subjects. The  research  methodology  in  this  study  is  participatory  action  research.  This methodology  is  one  of  the  research  models  that  looks  for  something  to  link  the research process to the process of social change. Social change in question is how in the process of empowerment can realize three benchmarks, namely the existence of joint commitment with the community and the existence of new institutions in the community  that  are  built  based on  needs.  Meanwhile,  for  the  results in  this  study using a qualitative approach to data analysis, the collected data is made in a matrix, this analysis is called interactive analysis. In the matrix, descriptive fragments of data will be presented around certain community events or experiences. The stages of the analysis  are  in  the  form  of  data  collection  (data  collection),  data  reduction  (data reduction), data presentation (data display), drawing conclusions (conclutions). The results showed the personality development program of young women who are in orphanages  with  the  Cognitive  Behavior  Therapy  approach  can  improve  cognitive abilities and behaviors of research subjects. Research subjects do social interaction well, so that research subjects while maintaining relationships or social contact, so that  research  subjects  feel  not  alone.  The  personality  of  the  orphanage  girls increasingly develops for the better.
***
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  proses  dan  respon  pelaksanaan “Pendekatan  Brainology  dan  Psikologi  Positif  (CBT)”  dalam  mengembangkan kepribadian  remaja  putri  yang  berada  di  panti  asuhan  Aisyiyah  Ronggowarsito Semarang.  Penelitian  ini  melibatkan  30  responden  remaja  putri  Panti  Asuhan Aisyiyah  sebagai  subjek  penelitian.  Metodologi  penelitian  pada  kajian  ini  adalah participatory action research. Metodologi ini merupakan salah satu model penelitian yang  mencari  sesuatu  untuk  menghubungkan  proses  penelitian  ke  dalam  proses

## Journal homepage
perubahan sosial. Perubahan sosial yang dimaksud adalah bagaimana dalam proses pemberdayaan dapat mewujudkan tiga tolak ukur, yakni adanya komitmen bersama dengan  masyarakat  dan  adanya  institusi  baru  dalam  masyarakat  yang  dibangun berdasarkan kebutuhan. Sementara, untuk hasil dalam penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan analisis data, data yang sudah terkumpul dibuat dalam matriks,  analisisi  ini  disebut  analisis  interaktif.  Dalam  matriks  akan  disajikan penggalan-penggalan data deskriptif sekitar peristiwa atau pengalaman masyarakat tertentu. Tahapan-tahapan analisisnya berupa pengumpulan data (data collection), reduksi data (data reduction), penyajian data (data display), penarikan kesimpulan (conclutions).  Hasil  penelitian  menunjukkan  Program  pengembangan  kepribadian remaja putri yang berada di panti asuhan dengan pendekatan Cognitive Behaviour Therapy  dapat  meningkatkan  kemampuan  kognitif  dan  perilaku  subjek  penelitian. Subjek penelitian melakukan interaksi sosial dengan baik, sehingga subjek penelitian tetap menjaga hubungan atau kontak sosial, sehingga subjek penelitian merasa tidak sendiri. Kepribadian remaja putri panti semakin berkembang menjadi lebih baik.
Kata kunci: Cognitive Behaviour Therapy , Kepribadian, Remaja, Panti Asuhan.

## 1. Pendahuluan
Permasalahan  kompleks  yang  dihadapi  generasi  muda  seiring  perkembangan teknologi  dan  keterbukaan  informasi  seperti  penyebaran  narkoba,  HIV/Aids, pergaulan bebas dan lain lain semakin marak terjadi. Di samping kemajuan teknologi akibat  adanya  era  globalisasi,  dapat  dilihat  pula  arus  kemorosotan  akhlak  yang semakin  melanda  di  kalangan  sebagian  pemuda.  Dalam  berbagai  berita  sering ditemukan berbagai kasus tentang tawuran pelajar, penyebaran narkoba, kenakalan remaja, kriminalitas, kemerosotan moral, minuman keras, pencurian yang dilakukan oleh anak-anak yang berusia belasan tahun, meningkatnya kasus-kasus kehamilan di kalangan  remaja  putri  pra  nikah  dan  beberapa  kasus  lainnya.  Kemerosotan  moral yang  terjadi  menuntut  untuk  memberikan  solusi  terbaik  agar  generasi-generasi bangsa bisa terhindarkan dari semakin rusaknya moral akhlak masa kini.
Proses perkembangan perilaku dan pribadi remaja dipengaruhi oleh tiga faktor dominan, yaitu faktor bawaan ( heredity) , kematangan (maturation ), dan lingkungan ( environment). Ketiga  faktor  tersebut  mungkin  dapat  menguntungkan  atau menghambat  atau  membatasi  laju  proses  perkembangan.  Beberapa  diantaranya; masalah  yang  timbul  berkaitan  dengan  perkembangan  fisik  dan  psikomotorik, masalah yang timbul berkaitan dengan perkembangan bahasa dan perilaku kognitif, masalah yang timbul berkaitan dengan pekembangan perilaku sosial, moralitas dan keagamaan.  Masalah  yang  timbul  berkaitan  dengan  perilaku  afektif,  konatif  dan kepribadian,  misalnya  mudah  dipengaruhi  untuk  melampiaskan  ketegangan emosionalnya meskipun tidak tahu maksudnya, ketidakmampuan menegakkan kata hatinya membawa akibat sukar terintegrasi dan sintesis fungsi-fungsi psikofisiknya. Pada  masa  remaja  terjadi  perubahan  baik  fisik  maupun  psikis  yang  menyebabkan remaja dalam kondisi rawan pada proses pertumbuhan dan perkembangannya. Pada masa ini merupakan masa terjadinya proses awal pematangan organ reproduksi dan perubahan  hormonal  yang  nyata.  Permasalahan  remaja  juga  merupakan permasalahan yang sangat kompleks, mulai permasalahan TRIAD KRR (tiga resiko yang dihadapi oleh remaja, yaitu Seksualitas, HIV/AIDS dan Napza) serta Kesehatan Reproduksi Remaja.
Inilah  yang  menggugah  peneliti  untuk  mengangkat  tema  penelitian  tentang pengembangan  kepribadian  remaja  putri  di  panti  asuhan.  Remaja  di  panti  asuhan merupakan salah satu contoh remaja yang secara sosial kurang beruntung, sehingga
kemungkinan  terjadinya  kenakalan  remaja  mungkin  saja  terjadi,  karena  secara kondisi  keluarga  yang  tidak  lengkap.  Menurut  ( Departemen  Sosial,  2016 );  secara konseptual panti asuhan anak adalah suatu lembaga usaha kesejahteraan sosial yang mempunyai tanggung jawab untuk memberikan pelayanan kesejahteraan sosial pada anak terlantar dengan melaksanakan penyantunan dan pengentasan anak terlantar, memberikan pelayanan pengganti orang tua/wali anak dalam memenuhi kebutuhan fisik, mental  dan sosial  kepada anak asuh sehingga memperoleh kesempatan yang luas,  tepat  dan  memadai  bagi  pengembangan  kepribadianya  sesuai  dengan  yang diharapkan sebagai bagian dari generasi penerus cita-cita bangsa dan sebagai insan yang  akan  turut  serta  aktif  dalam  bidang  pembangunan  nasional.  Pada  umumnya, panti  asuhan  di  kota-kota  besar  berusaha  mengatasi  permasalahan-permasalahan sosial yang terjadi pada anak dimana panti asuhan tersebut menampung anak-anak yang mengalami berbagai permasalahan ( Muchti, 2000 ). Maka kegiatan penelitian ini berupaya untuk mewujudkan perkembangan remaja di Panti Asuhan dengan optimal seperti remaja lainnya dan dapat membantu permasalahan yang dialami remaja.
Kegiatan Penelitian ini difokuskan pada remaja penghuni Panti Asuhan Aisyiyah 2 Ronggowarsito, Semarang dengan isu Penelitian dan Pengembangan Kepribadian Remaja  melalui  Pendekatan  Brainology  dan  Psikologi  Positif  (Training,  Konseling, Praktek,  dan  Evaluasi  program)  yang  diwujudkan  dengan  CBT  ( Cognitive Behavior Theraphy ).  Brainology  adalah  Pembelajaran  berbasis  pada  otak,  sedangkan pendekatan psikologi positif berhubungan dengan penggalian emosi positif, seperti bahagia,  kebaikan,  humor,  cinta,  optimis,  baik  hati,  dan  sebagainya.  ( Shoshani, Steinmetz, & dan Kanat-Maymon, 2016 ) melakukan penelitian dengan menerapkan program  psikologi  positif  Maytiv  pada  2517  orang  siswa  kelas  7-9  di  sekolah menengah  di  pusat  kota  Israel.  Hasilnya,  para  siswa  yang  diberikan  intervensi psikologi  positif  menunjukkan  peningkatan  dalam  kesejahteraan  emosional ( emotional  subjective  well-being ),  hubungan  dengan  teman  sebaya,  keterhubungan emosional,  keterhubungan  kognitif,  dan  prestasi  akademik.  Psikologi  positif  tidak bermaksud mengganti atau menghilangkan penderitaan, kelemahan atau gangguan (jiwa), akan tetapi lebih kepada menambah khasanah atau memperkaya, serta untuk memahami secara ilmiah tentang pengalaman manusia.
Pemilihan  Panti  Asuhan  Aisyiyah  2  sebagai  lokus  penelitian,  didasarkan beberapa alasan, yaitu: (1) Secara geografis panti ini berada di wilayah pinggiran kota dengan lingkungan hunian berupa perumahan dengan berbagai individual deferences penghuninya, sehingga menarik untuk diamati dan dilakukan proses penelitian (2) Bentuk panti ini menarik karena sebagai lembaga sosial, panti ini berbasis komunitas (3) Sebagai bahan pertimbangan adalah bahwa panti ini dikhususkan bagi anak dan remaja  perempuan  dari  kalangan  yatim  piatu  dan dhuafa .  Kegiatan  penelitian dilakukan  pada  remaja  putri  penghuni  panti  asuhan  dengan  isu  pengembangan kepribadian menggunakan pendekatan brainology dan psikologi positif (CBT) yang ditunjukkan  dengan  training  disertai  praktek  dan  latihan,  konseling,  kegiatan sosialisasi  (pembuatan  poster),  dan  evaluasi  program  untuk  memastikan pelaksanaan program lanjutan.
Dengan  argumentasi  tersebut  yaitu  banyaknya  problematika  TRIAD  KRR, kekerasan  pada  remaja, bullying, kecemasan,  sehingga  dipandang  perlu  akan kebutuhan  pendidikan,  pembinaan  yang  dapat  membantu  remaja,  keinginan akademisi untuk membentuk program penelitian melaui pendekatan terapi ‘ cognitive behaviour ’  remaja  dengan  membuat  isu  penelitian sustainable serta  kesesuaian dengan  kondisi  remaja  putri  di  Panti  Asuhan  menjadi  alasan  bagi  peneliti  untuk memilih  subyek  penelitian  yang  sangat  sesuai  dengan  judul    penelitian  ini. Proses pemberian terapi CBT untuk mengembangkan kepribadian ‘positif bagi remaja (anak panti)’ dengan cara pembinaan anak panti dan pemberian ketrampilan ‘konseiling
dan  pendampingan’  bagi  pengasuh  atau  pengurus  panti,  sehingga  diharapkan kepribadian anak panti menjadi lebih baik.
Penelitian-penelitian yang memiliki keterkaitan dengan penelitian yang sedang dikaji diantaranya ( Hartanti, 2008 ), melakukan penelitian tentang “ Pengaruh Mindset terhadap Hasil Belajar Kimia Siswa Kelas XI IPA Madrasah Aliyah Negeri 1 Semarang”, ada  pengaruh  positif  antara mindset dan  hasil  belajar  kimia  siswa  kelas  XI  IPA Madrasah Aliyah Negeri 1 Semarang, ditunjukan oleh koefisien korelasi rxy = 0,807 pada  taraf  signifikan  α  =  0,01  dan  koefisien  determinasi  r2  =  0,651.  Hal  ini menunjukkan  bahwa  65,1%  variasi  skor  hasil  belajar  kimia siswa  ditentukan  oleh intensitas mindset melalui  fungsi  tafsiran Y ˆ  =  0,729X  +  15,974.  (Rifai,  2015), “ Penyesuaian Diri pada Remaja yang Tinggal di Panti Asuhan (Studi Kasus Remaja yang tinggal  di  Panti  Asuhan  Yatim  Piatu  Muhammadiyah  Klaten) ”,  Hasil  dari  penelitian tersebut  menunjukkan  bahwa  Remaja  Panti  Asuhan  Yatim  Piatu  Muhammadiyah Klaten secara garis besar memiliki penyesuaian diri yang baik, walau pada awalnya remaja panti asuhan mengalami perasaan takut dan cemas ketika pertama kali berada di dalam panti asuhan akan tetapi remaja panti asuhan mengatasi hal tersebut dengan mengikuti segala bentuk aktivitas dan kegiatan yang berlangsung secara bersama- sama dan pada akhirnya remaja panti asuhan dapat menyesuaikan diri dengan baik serta  menerima  keadaanya  yang  sekarang.  Remaja  panti  asuhan  muhammadiyah klaten mampu mengatasi sebuah masalah dengan tenang dan dapat menyelesaikanya dengan  musyawarah  secara  bersama-sama.  Faktor  utama  yang  mempengaruhi penyesuaian diri remaja panti adalah lingkungan dan kondisi panti asuhan, seperti tidak  ada  kelompok  senior  maupun  junior  sehingga  tidak  menghambat  proses penyesuaian diri remaja panti asuhan. Kemudian kendala yang dihadapi remaja panti asuhan  adalah  sikap  pengasuh  yang  terkadang  memiliki  sifat  yang  sangat  keras sehingga membuat remaja panti asuhan menjadi takut.
Berdasarkan  penelitian,  ( Anggraeni,  H.T,  2014 ) yang  berjudul: Pembentukan Kepribadian  Muslim  Di  Panti  Asuhan  Putri  Darul  Hadlonah  Purwokerto , Hasil penelitian  tersebut  menunjukkan  bahwa  Panti  asuhan  sebagai  lingkungan  utama anak  asuh  dimana  nantinya  mereka  akan  diberi  pendidikan  yang  layak  baik  di sekolah, di masyarakat juga di dalam panti itu sendiri. Semua itu demi terwujudnya pembentukan  kepribadian  muslim  bagi  anak  asuhnya,  itu  dibuktikan  dengan pembiasaan yang baik, pemberian ketedanan yang baik, juga dengan nasihat yang tak pernah  terlupakan  di  setiap  harinya  baik  berupa  sanjungan,  motivasi  ataupun teguran.
Berdasarkan Setyaningsih,  (2013) “ Peran  Panti  Sosial  Petirahan  Anak  (PSPA) Satria  Baturaden  dalam  Pembentukan  Kepribadian  Anak”. Hasil  penelitian menunjukan  bahwa:  Peran  Panti  Sosial  Petirahan  Anak  (PSPA)  Satria  Baturaden dalam pembentukan kepribadian anak cukup baik dengan memberikan bimbingan- bimbingan  kepada  anak-anak  yang  bermasalah  sehingga  anak  dapat mengembangkan  kepribadiannya  menjadi  anak  yang  mandiri,  percaya  diri, bertanggung jawab dan disiplin. Hambatan yang dihadapi oleh PSPA Satria Baturaden dalam pembentukan kepribadian anak yaitu: (1) perkembangan anak berbeda, (2) sifat tertutup, (3) Pelayanan petirahan anak berlangsung singkat hanya kurang lebih 1  bulan,  (4)  sarana  dan  prasarana  yang  kurang  memadai.  Upaya  untuk  mengatasi hambatan-hambatan  tersebut  yaitu  (1)  melakukan  pendekatan  dengan  anak meggunakan metode kasih sayang agar anak dapat membuka dirinya kepada orang lain,  (2)  tidak  menyeragamkan  semua  anak  dalam  pemberian  bimbingan,  (3) memberikan follow up kepada orang tua dalam rangka memberikan penguatan positif kepada  anak,  dan  (4)  melengkapi  sarana  dan  prasarana  yang  belum  ada  dengan mengalokasikan dana PSPA. Keberhasilan peran Panti Sosial Petirahan Anak Satria Baturaden  dalam  pembentukan  kepribadian  anak  memang  belum  berjalan  lancar,
tapi  bermanfaat  bagi  anak  agar  dapat  menerapkannya  dalam  kehidupan  sehari- hari.Selama di Panti Sosial Petirahan Anak (PSPA) Satria Baturaden anak menunjukan sikap disiplin, mandiri, percaya diri dan bertanggung jawab.
Suratmi, (2008) , melakukan penelitian tentang “ Hubungan Peran Pengasuh dan Keterpenuhan  Kebutuhan  Aspek-aspek  Perkembangan  Pribadi  yang  Integral  Anak- anak Asuh di Panti Asuhan Pondok El-Jireh Yogyakarta ”. Hasil dari penelitian tersebut menunjukkan  bahwa  ada  hubungan  yang  positif    antara  peran  pengasuh  dan keterpenuhan  kebutuhan  pada  aspek-aspek  perkembangan  pribadi  yang  integral para anak asuh di panti Asuhan Pondok El-Jireh Yogyakarta.
Mirza, (2013) , melakukan penelitian tentang “ Cognitive Behavior Therapy untuk meningkatkan Regulasi Emosi pada Anak Korban Konflik Aceh”. Hasil yang diperoleh menunjukkan  adanya  peningkatan  kemampuan  regulasi  emosi  subjek  penelitian. Maryati, (2015) melakukan penelitian “ Pengaruh Terapi Kognitif Perilaku terhadap Perilaku Asertif pada Remaja ”. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ada pengaruh pelatihan terapi kognitif untuk meningkatkan perilaku asertif pada remaja. Remaja yang  mendapat  treatmen  terapi  kognitif  perilaku  memiliki  perilaku  asertif  lebih tunggi daripada remaja yang tidak mendapat treatmen.
Della,  (2012) melakukan  penelitian  “ Cognitive  Behavior  Therapy  untuk Meningkatkan  Self  Esteem  pada  Mahasiswa  Universitas  Indonesia  yang  mengalami Distres  Psikologis.” Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  intervensi  ini  efektif meningkatkan self esteem pada mahasiswa yang mengalami distres psikologis, yang ditunjukkan dengan peningkatan skor self esteem dan penurunan emosi negatif dan perubahan  perilaku  dengan  mengurangi  perilaku  menghindar. Iswara,  (2013) , melakukan  penelitian  “ Penerapan  Konseling  Kognitif  Perilaku  untuk  Meningkatkan Kemampuan Penyesuaian Diri pada siswa Kelas X SMA Negeri 1 Patianrowo ” . Hasil penelitian  menunjukkan  bahwa  konseling  kognitif  perilaku  efektif  dalam meningkatkan penyesuaian diri siswa di sekolah pada siswa kelas X SMA Negeri 1 Patianrowo  Kab.  Nganjuk. Nurodin,  (2017) melakukan  penelitian  tentang “ Pendekatan  Cognitive  Behavioran  Therapy  (CBT)  dalam  Mereduksi  Kecemasan Menghadapi  Dunia  Kerja  Penyandang  Tunadaksa ”.  Hasil  penelitian  menunjukkan bahwa  penerapan  pendekatan Cognitive  Behavioral  Therapy  (CBT) penyandang tunadaksa dapat mereduksi kecemasan menghadapi dunia kerja yang dialami.

## 2. Metode
Strategi  penelitian  yang  digunakan  dalam  kajian  ini  adalah Action  Research . Metode Action Research merupakan salah satu model penelitian yang mencari sesuatu untuk  menghubungkan  proses  penelitian  ke  dalam  proses  perubahan  sosial. Perubahan  sosial  yang  dimaksud  adalah  bagaimana  dalam  proses  pemberdayaan dapat  mewujudkan  tiga  tolak  ukur,  yakni  adanya  komitmen  bersama  dengan masyarakat dan adanya institusi baru dalam masyarakat yang dibangun berdasarkan kebutuhan. Penelitian ini membawa proses penelitian dalam lingkaran kepentingan orang  dan  menemukan  solusi  praktis  bagi  masalah  bersama  dan  isu-isu  terhadap masalah yang dihadapi remaja yang berada di panti.
a. Brainology  (Growth  Mindset)  yang  diwujudkan  dalam  CBT  ( Cognitive Behavior Theraphy )
Brainology (growth mindset ) tidak asing lagi dengan penulis yang bernama Carol S.  Dweck  dalam  dunia  psikologi.  Tokoh  tersebut  mengkategorikan  dua  tipe  orang ditinjau  dari  cara  berfikir  yaitu growth  mindset dan fixed  mindset . Growth  mindset yang akan dibahas adalah tipikal orang yang tidak pernah menyerah. Mereka yang berada dalam kategori ini cenederung berfikir positif tentang kemampuan mereka dan mampu memperbaiki diri dengan melihat sisi kelemahannya dalam segala hal.
Seseorang  dengan  cara  berfikir growth  mindset percaya  bahwa  kemampuan seseorang terletak pada kedinamisan dan keyakinan diperbaiki dengan usaha yang baik.  Sebagai  contoh,  mereka  yang  tergolong  dalam  growth  mindset  ketika mengalami  kegagalan  akan  kembali  mencoba  dan  belajar  dari  kesalahan  atas kegagalannya.  Motivasi  mereka  akan  muncul  karena  tingkat  kepercayaan  akan kemampuan mereka selalu mengarah ke sisi positif.
Disisi lain, fixed mindset adalah tipikal orang yang mudah menyerah dan condong menyalahkan  kelemahan  dalam  diri  mereka.  Orang-orang  yang  selalu  melihat  sisi negatif dalam diri mereka dan menganggap kegagalan sebagai akhir dari segalanya. Mereka yang tergolong dalam fixed mindset condong berfikir negatif jika mengalami kegagalan dalam segala hal dan mudah putus asa atau tidak mau mencuba kembali serta menyalahkan takdir. Tanggap pada perubahan adalah sesuatu yang akan sangat berpengaruh  pada  keberhasilan  seseorang.  Hidup  adalah  sesuatu  yang  nyata  yang akan menjadi baik jika dijalani dengan usaha terus menerus.
Growth  berarti  perkembangan  atau  pertumbuhan  dan  Mindset  merupakan bagian penting dari kepribadian dan di dalam buku “ The Secret of Mindset ”, Adi W Gunawan mengutip dari kamus elektronika menyebutkan mind-set terdiri dari dua kata: mind dan set . Kata “ mind ” berarti “sumber pikiran dan memori; pusat kesadaran yang  menghasilkan  pikiran,  perasaan, ide,  persepsi  yang  menyimpan  pengetahuan dan  memori”.  Kata  “ Set ”  berarti  “mendahulukan  peningkatan  kemampuan  dalam sesuatu kegiatan, keadaan utuh/solid”.
Mindset adalah kepercayaan-kepercayaan yang mempengaruhi sikap seseorang; sekumpulan  kepercayaan,  keyakinan  atau  suatu  cara  berpikir  yang  menentukan perilaku dan pandangan, sikap, dan masa depan. Sikap mental tertentu atau watak yang menentukan respons dan pemaknaan seseorang terhadap situasi. Jadi, mindset sebenarnya kepercayaan ( belief ), atau sekumpulan kepercayaan ( set of beliefs ), atau cara  berpikir  yang  mempengaruhi  perilaku  dan  sikap  seseorang.  Pemikiran  yang mendalam  sehingga  mencapai  level  yang  disebut  dengan  keyakinan.  Mindset  ini dibentuk dari apa yang masuk ke dalam diri kita selama bertahun-tahun.
Mindset juga diartikan sebagai sebuah cara berpikir dan kepercayaan seseorang yang  mempengaruhi  setiap  sikap  dan  perilaku  seseorang  yang  pada  akhirnya menentukan masa depan dan level keberhasilan hidup seseorang. Banyak sekali yang dapat  mempengaruhi  terbentuknya  mindset.  Banyak  faktor  yang  dapat mempengaruhi  terbentuknya mindset .  Seperti  faktor  pendidikan  dan  pengalaman. Kenyataannya, kemampuan tertentu dapat dipelajari dan bahwa tugas tertentu akan memberi mereka kesempatan untuk belajar. Salah  satu  cara  paling  efektif  untuk  menunjukkan  kepada  siswa  bagaimana menerapkan pola pikir berorientasi pertumbuhan adalah untuk menjelaskan kepada siswa bahwa otak 'lunak’. Ini berarti bahwa otak berubah dan 'tumbuh' sesuai dengan cara penggunaannya, ( Dahlia, 2010 ). Beberapa cara mengajarkan brainology kepada siswa adalah:
a. Seorang  individu  memiliki  sel-sel  di  otak  individu,  disebut  neuron, "berkomunikasi" atau "berbicara" satu sama lain.
b. Begitu  individu  tersebut  memiliki  pemikiran  untuk  pertama  kalinya,  ada kemungkinan lebih baik bahwa sel-sel itu 'saling berbicara' untuk kedua kalinya, dan individu akan memikirkan hal yang sama lagi.
c. Begitu proses terjadi cukup lama di otak, otak akan berinvestasi di jaringan atau jalur  itu  dengan  menambahkan  lemak  putih  yang  disebut  myeline  untuk membantu sinyal bergerak lebih cepat di antara jaringan.
d. Proses  ini  sangat  penting  untuk  pembelajaran,  juga  dimana  banyak  tantangan individu terjadi karena ini juga dimana kepercayaan terbentuk. Karena individu
berada  di  lingkungan  yang  sama,  dengan  orang  yang  sama,  secara  umum, berulang-ulang, individu akan mendapat umpan balik serupa yang serupa '- yang mungkin membawa individu untuk memiliki thoghts serupa berulang kali.
e. Sama  seperti  otak  berinvestasi  pada  jalur  tertentu  yang  dilihatnya  'banyak digunakan', ia juga akan menghilangkan energi dan jalur saya dari jalur yang sama jika jaringan pesaing lainnya diaktifkan lebih sering. (prinsip "menggunakannya atau hilang").
Dari  pendapat  tersebut,  maka  perlunya  pemberian  dari  pengembangan  pikiran tentang apa yang manusia lihat dengan sesuatu yang lebih positif dan satu hal yang pada  umumnya  dalam  kehidupan  seorang  individu  pasti  banyak  halangan  dan cobaan yang harus kuat dan tegar dalam menjalani untuk mencapai kesuksesan. Harapan  dari  penelitian  ini  dapat  membantu  individu  untuk  berubah  menjadi pribadi yang lebih baik.

## b. Psikologi Positif
Martin E. P Seligman, seorang professor psikologi di Universitas Pennsylvania dan pernah menjabat sebagai anak panti American Psychological Association (APA) mulai berfikir bahwa manusia tidak hanya dapat dipelajari dari sisi negatifnya saja, tetapi juga dari sisi positifnya. Martin E. P Seligman menilai selama ini kajian psikologi sering  diwarnai  dengan  topik  negatif  tentang  manusia.  Martin  E.  P  Seligman  juga berpendapat bahwa psikologi bukan hanya studi tentang penyakit, kelemahan, dan kerusakan, tetapi psikologi juga studi tentang kebahagiaan, kekuatan, dan kebajikan ( Seligman, 2004 ).
Psikologi  positif  adalah  perspektif  ilmiah  tentang  bagaimana  membuat  hidup lebiih berharga. Martin E. P Seligman dalam pidato pelantikannya mengatakan bahwa sebelum perang dunia II, psikologi memiliki tiga misi yaitu menyembuhkan penyakit mental,  membuat  hidup  lebih  bahagia,  dan  mengidentifikasi  serta  membina  bakat mulia  dan  kegeniusan.  Setelah  perang  dunia  II,  dua  misis  psikologi  yang  terakhir diabaikan.  Berdasarkan  kondisi  tersebut  maka  ditegakkan  tiga  tonggak  utama psikologi  positif,  yaitu  studi  tentang  emosi  positif,  studi  tentang  sifat-sifat  positif, terutama tentang kekuatan dan kebajikan, dan studi tentang lembaga-lembaga positif yang mendukung kebajikan ( Seligman, 2004 )
c. CBT ( Cognitive Behavior Theraphy ) Beck, (1964) mendefinisikan CBT sebagai pendekatan konseling yang dirancang untuk  menyelesaikan  permasalahan  konseli  pada  saat  ini  dengan  cara  melakukan restrukturisasi kognitif dan perilaku yang menyimpang. Pedekatan CBT didasarkan pada formulasi kognitif, keyakinan dan strategi perilaku yang mengganggu. Proses konseling didasarkan pada konseptualisasi atau pemahaman konseli atas keyakinan khusus dan pola perilaku konseli. Harapan dari CBT yaitu munculnya restrukturisasi kognitif  yang  menyimpang  dan  sistem  kepercayaan  untuk  membawa  perubahan emosi dan perilaku ke arah yang lebih baik.
Matson,  (1988) mengungkapkan  definisi cognitive-behavior  therapy yaitu pendekatan  dengan  sejumlah  prosedur  yang  secara  spesifik  menggunakan  kognisi sebagai  bagian  utama  konseling.  Fokus  konseling  yaitu  persepsi,  kepercayaan  dan pikiran. Para ahli yang tergabung dalam National Association of Cognitive Behavioral Therapist (NACBT) mengungkapkan bahwa definisi dari cognitive-
behavior therapy yaitu suatu pendekatan psikoterapi yang menekankan peran yang penting  berpikir  bagaimana  kita  merasakan  dan  apa  yang  kita  lakukan,  (NACBT, 2007).
Teori  Cognitive-Behavior  ( Oemarjoedi,  2003 )  pada  dasarnya  meyakini pola pemikiran manusia terbentuk melalui proses Stimulus-Kognisi-Respon (SKR),
yang saling berkaitan dan membentuk semacam jaringan SKR dalam otak manusia, di  mana  proses  kognitif  menjadi  faktor  penentu  dalam  menjelaskan  bagaimana manusia berpikir, merasa dan bertindak. Sementara dengan adanya keyakinan bahwa manusia memiliki potensi untuk menyerap pemikiran yang rasional dan irasional, di mana pemikiran yang irasional dapat menimbulkan gangguan emosi dan tingkah laku yang menyimpang, maka CBT diarahkan pada modifikasi fungsi berfikir, merasa, dan bertindak  dengan  menekankan  peran  otak  dalam  menganalisa,  memutuskan, bertanya, bertindak, dan memutuskan kembali. Dengan mengubah status pikiran dan perasaannya,  konseli  diharapkan  dapat  mengubah  tingkah  lakunya,  dari  negatif menjadi  positif.  Berdasarkan  paparan  definisi  mengenai  CBT,  maka  CBT  adalah pendekatan konseling yang menitik beratkan pada restrukturisasi atau pembenahan kognitif yang menyim-pang akibat kejadian yang merugikan dirinya baik secara fisik maupun psikis. CBT merupakan konseling yang dilakukan untuk meningkatkan dan merawat kesehatan mental. Konseling ini akan diarahkan kepada modifikasi fungsi berpikir,  merasa  dan  bertindak,  dengan  menekankan  otak  sebagai  penganalisa, pengambil  keputusan,  bertanya,  bertindak,  dan  memutuskan  kembali.  Sedangkan, pendekatan pada aspek behavior diarahkan untuk membangun hubungan yang baik antara situasi permasalahan dengan kebiasaan mereaksi permasalahan. Tujuan dari CBT yaitu mengajak individu untuk belajar mengubah perilaku, menenangkan pikiran dan tubuh sehingga merasa lebih baik, berpikir lebih jelas dan membantu membuat keputusan  yang  tepat.  Hingga  pada  akhirnya  dengan  CBT  diharapkan  dapat membantu konseli dalam menyelaraskan berpikir, merasa dan bertindak.
Tujuan  dari  konseling Cognitive-Behavior ( Oemarjoedi,  2003 )  yaitu  mengajak konseli untuk menentang pikiran dan emosi yang salah dengan menampilkan bukti- bukti yang bertentangan dengan keyakinan mereka tentang masalah yang dihadapi. Konselor  diharapkan  mampu  menolong  konseli  untuk  mencari  keyakinan  yang sifatnya dogmatis dalam diri konseli dan secara kuat mencoba menguranginya.
Dalam proses konseling, beberapa ahli CBT ( NACBT, 2007 ); ( Oemarjoedi, 2003 ) berasumsi bahwa masa lalu tidak perlu menjadi fokus penting dalamkonseling. Oleh sebab itu CBT dalam pelaksanaan konseling lebih menekankan kepada masa kini dari pada  masa  lalu,  akan  tetapi  bukan  berarti  mengabaikan  masa  lalu.  CBT  tetap menghargai  masa  lalu  sebagai  bagian  dari  hidup  konseli  dan  mencoba  membuat konseli menerima masa lalunya, untuk tetap melakukan perubahan pada pola pikir masa kini untuk mencapai perubahan di waktu yang akan datang. Oleh sebab itu, CBT lebih banyak bekerja pada status kognitif saat ini untuk dirubah dari status kognitif negatif menjadi status kognitif positif.
CBT  merupakan  konseling  yang  menitik  beratkan  pada  restrukturisasi atau pembenahan kognitif yang menyimpang akibat kejadian yang merugikan dirinya baik  secara  fisik maupun  psikis  dan  lebih  melihat  ke  masa  depan  dibanding  masa lalu.  Aspek  kognitif  dalam  CBT  antara  lain  mengubah  cara  berpikir,  kepercayaan, sikap,  asumsi,  imajinasi  dan  memfasilitasi  konseli  belajar  mengenali  dan mengubah kesalahan dalam aspek kognitif. Sedangkan aspek behavioral dalam CBT yaitu  mengubah  hubungan  yang  salah  antara  situasi  permasalahan  dengan kebiasaan mereaksi permasalahan, belajar mengubah perilaku, menenangkan pikiran dan tubuh sehingga merasa lebih baik, serta berpikir lebih jelas.

## d. Prinsip – Prinsip Cognitive-Behavior Therapy (CBT)
Walaupun  konseling  harus  disesuaikan  dengan  karakteristik  atau permasalahan  konseli,  tentunya  konselor  harus  memahami  prinsip-prinsip  yang mendasari  CBT.  Pemahaman  terhadap  prinsip-prinsip  ini  diharapkan  dapat mempermudah  konselor  dalam  memahami  konsep,  strategi  dalam  merencanakan proses konseling dari setiap sesi, serta penerapan teknik-teknik CBT. Berikut adalah
prinsip-prinsip  dasar  dari  CBT  berdasarkan  kajian  yang  diungkapkan  oleh  ( Beck, 1964 ): Prinsip pertama: Cognitive-Behavior Therapy didasarkan pada formulasi yang terus berkembang dari permasalahan konseli dan konseptualisasi kognitif konseli Formulasi  konseling  terus  diperbaiki  seiring  dengan  perkembangan  evaluasi  dari setiap  sesi  konseling.  Pada  momen  yang  strategis,  konselor  mengkoordinasikan penemuan-penemuan  konseptualisasi  kognitif  konseli  yang  menyimpang dan  meluruskannya  sehingga  dapat  membantu  konseli  dalam  penyesuaian  antara berfikir, merasa dan bertindak.
Prinsip kedua: Cognitive-Behavior Therapy didasarkan pada  pemahaman  yang  sama  antara  konselor  dan  konseli  terhadap permasalahan yang dihadapi konseli. Melalui situasi konseling yang penuh dengan kehangatan, empati, peduli, dan orisinilitas respon terhadap permasalahan konseli akan  membuat  pemahaman  yang  sama  terhadap  permasalahan  yang  dihadapi konseli. Kondisi tersebut akan menunjukan sebuah keberhasilan dari konseling. Prinsip  ketiga:  Cognitive-Behavior  Therapy  memerlukan  kolaborasi  dan partisipasi aktif.
Menempatkan  konseli  sebagai  tim  dalam  konseling  maka  keputusan  konseling merupakan keputusan yang disepakati dengan konseli. Konseli akan lebih aktif dalam mengikuti setiap sesi konseling, karena konseli mengetahui apa yang harus dilakukan dari setiap sesi konseling.
Prinsip keempat: Cognitive-Behavior Therapy berorienta-si pada tujuan dan berfokus pada permasalahan.
Setiap sesi konseling selalu dilakukan evaluasi untuk mengetahui tingkat pencapaian tujuan. Melalui evaluasi ini diharapkan adanya respon konseli terhadap pikiran-pikiran yang mengganggu tujuannya, dengan kata lain tetap berfokus pada permasalahan konseli.
Prinsip kelima: Cognitive-Behavior Therapy berfokus pada kejadian saat ini. Konseling dimulai dari menganalisis permasalahan konseli pada saat ini dan di sini ( here  and  now ).  Perhatian  konseling  beralih  pada  dua  keadaan.  Pertama,  ketika konseli mengungkapkan sumber kekuatan dalam melakukan kesalahannya. Kedua, ketika konseli terjebak pada proses berfikir yang menyimpang dan keyakinan konseli dimasa lalunya yang berpotensi merubah kepercayaan dan tingkahlaku ke arah yang lebih baik.
Prinsip  keenam: Cognitive-Behavior  Therapy merupakan  edukasi,  bertujuan mengajarkan  konseli  untuk  menjadi  terapis  bagi  dirinya  sendiri, dan menekankan pada pencegahan.
Sesi pertama CBT mengarahkan konseli untuk mempelajari sifat dan permasalahan yang  dihadapinya  termasuk  proses  konseling cognitive-behavior serta  model kognitifnya karena CBT meyakini bahwa pikiran mempengaruhi emosi dan perilaku. Konselor membantu menetapkan tujuan konseli, mengidentifikasi dan mengevaluasi proses  berfikir  serta  keyakinan  konseli.  Kemudian  merencanakan  rancangan pelatihan untuk perubahan tingkah lakunya.
Prinsip  ketujuh: Cognitive-Behavior  Therapy berlangsung  pada  waktu  yang terbatas.
Pada kasus-kasus tertentu, konseling membutuhkan pertemuan antara enam sampai empat  belas  sesi.  Agar  proses  konseling  tidak  membutuhkan  waktu  yang panjang, diharapkan secara kontinyu konselor dapat membantu dan melatih konseli untuk melakukan self-help .
Prinsip kedelapan: Sesi Cognitive-Behavior Therapy yang terstruktur. Struktur  ini  terdiri  dari  tiga  bagian  konseling. Bagian  awal ,  menganalisis perasaan  dan  emosi  konseli,  menganalisis  kejadian  yang  terjadi  dalam  satu
minggu  kebelakang,  kemudian  menetapkan  agenda  untuk  setiap  sesi  konseling. Bagian  tengah ,  meninjau  pelaksanaan  tugas  rumah  ( homework  asigment ), membahas permasalahan yang muncul dari setiap sesi yang telah berlangsung, serta merancang pekerjaan rumah baru  yang akan dilakukan. Bagian akhir , melakukan umpan balik terhadap perkembangan dari setiap sesi konseling. Sesi konseling yang terstruktur  ini  membuat  proses  konseling  lebih  dipahami  oleh  konseli  dan meningkatkan  kemungkinan  mereka  mampu  melakukan self-help di  akhir  sesi konseling.
Prinsip  kesembilan: Cognitive-Behavior  Therapy mengajarkan  konseli  untuk mengidentifikasi,  mengevaluasi  dan  menanggapi  pemikiran  disfungsional  dan keyakinan mereka.
Setiap  hari  konseli  memiliki  kesempatan  dalam  pikiran-pikiran  otomatisnya  yang akan  mempengaruhi  suasana  hati,  emosi  dan  tingkah  laku  mereka.  Konselor membantu  konseli  dalam  mengidentifikasi  pikirannya  serta  menyesuaikan dengan kondisi realita serta perspektif adaptif yang mengarahkan konseli untuk merasa lebih baik  secara  emosional,  tingkahlaku  dan  mengurangi  kondisi  psikologis  negatif. Konselor  juga  men-ciptakan  pengalaman  baru  yang  disebut  dengan  eksperimen perilaku.  Konseli  dilatih  untuk  menciptakan  pengalaman  barunya  dengan  cara menguji pemikiran mereka (misalnya: jika saya melihat gambar labalaba, maka akan saya merasa sangat cemas, namun saya pasti bisa menghilangkan perasaan cemas tersebut dan dapat melaluinya dengan baik). Dengan cara ini, konselor terlibat dalam eksperimen  kolaboratif.  Konselor  dan  konseli  bersama-sama  menguji  pemikiran konseli untuk mengembangkan respon yang lebih bermanfaat dan akurat.
Prinsip  kesepuluh: Cognitive-Behavior  Therapy menggunakan  berbagai  teknik untuk merubah pemikiran, perasaan, dan tingkah laku.
Pertanyaan  pertanyaan  yang  berbentuk  sokratik  memudahkan  konselor  dalam melakukan konseling cognitive-behavior .
Pertanyaan  dalam  bentuk  sokratik  merupakan  inti  atau  kunci  dari  proses evaluasi konseling. Dalam proses konseling, CBT tidak mempermasalahkan konselor menggunakan  teknik-teknik  dalam  konseling  lain  seperti  kenik  Gestalt,  Psikodina- mik,  Psikoanalisis,  selama  teknik  tersebut  membantu  proses  konseling  yang  lebih saingkat  dan  memudahkan  konelor  dalam  membantu  konseli.  Jenis  teknik  yang dipilih  akan  dipengaruhi  oleh  konseptualisasi  konselor  tehadap  konseli,  masalah yang sedang ditangani, dan tujuan konselor dalam sesi konseling tersebut.
Strategi  penelitian  yang  digunakan  dalam  kajian  ini  adalah Action  Research . Metode Action Research merupakan salah satu model penelitian yang mencari sesuatu untuk menghubungkan proses penelitian ke dalam proses perubahan sosial. Adapun strategi  yang  digunakan  dalam  melakukan action  research ini  dapat  digambarkan sebagai berikut:

## Figure 1 Simple Action Research Model
(diadaptasi dari MacIsaac, 1995) dalam (Srinivasan, 2011)
Proses analisis data dimulai dengan menelaah seluruh data yang tersedia dari berbagai  sumber,  yaitu  dari  wawancara,  pengamatan  yang  telah  dituliskan  dalam catatan lapangan, dokumen resmi, gambar, foto, dan sebagainya. Analisis data dalam penelitian  kualitatif  dilakukan  pada  saat  pengumpulan  data  seperti  yang dikemukakan oleh ( Miles, M.B. & Huberman, 1992 ) bahwa aktivitas dalam analisis data  kualitatif  dilakukan  secara  interaktif  dan  berlangsung  secara  terus  menerus sampai tuntas, sehingga datanya jenuh. Aktivitas dalam menganalisis data kualitatif yaitu:

## 1) Reduksi Data ( Data Reduction )
Mereduksi data berarti merangkum, memilih hal-hal yang pokok, memfokuskan pada hal-hal yang penting, dicari tema dan polanya. Dengan demikian data yang telah direduksi akan memberikan gambaran yang lebih jelas dan mempermudah peneliti untuk melakukan pengumpulan data selanjutnya dan mencarinya bila diperlukan. Secara teknis, pada kegiatan reduksi data yang telah dilakukan dalam penelitian  ini  meliputi:  perekapan  hasil  wawanacara  kemudian  pengamatan hasil pengumpulan dokumen yang berhubungan dengan fokus penelitian.
2) Penyajian Data ( Data Display )
Menyajikan  data  yaitu  penyusunan  sekumpulan  informasi  yang  memberi kemungkinan  adanya  penarikan  kesimpulan  dan  penarikan  tindakan.  Dalam penelitian kualitatif, penyajian data bisa dilakukan dalam bentuk uraian singkat, bagan, hubungan antar kategori, flowchart atau sejenisnya. Dalam penelitian ini, secara  teknis  data-data  akan  disajikan  dalam  bentuk  teks  naratif,  tabel,  foto, bagan.
3) Penarikan Kesimpulan ( Conclusion Drawing )
Langkah  ketiga  dalam  analisis  data  menurut  Miles  dan  Huberman  adalah penarikan  kesimpulan  dan  verifikasi.  Kesimpulan  dalam  penelitian  kualitatif adalah  merupakan  temuan  baru  yang  sebelumnya  belum  pernah  ada.  Dengan demikian  kesimpulan  dalam  penelitian  kualitatif  mungkindapat  menjawab rumusan masalah yang dirumuskan sejak awal, tetapi mungkin juga tidak karena masalah  dan  rumusan  masalah  dalam  penelitian  kualitatif  masih  bersifat sementara dan akan berkembang setelah penelitian berada dilapangan. Secara teknis proses penarikan kesimpulan dalam penelitian ini akan dilakukan dengan cara mendiskusikan data-data hasil temuan dilapangan dengan teori-teori yang
dimasukan dalam bab tinjauan pustaka. Dari gambaran proses penelitian action research ini ada empat tahapan dalam melakukan penelitian ini, yaitu:
1) Perencanaan ( plan )
Perencanaan ini dilakukan setelah memperhatikan kondisi riil remaja Panti Asuhan Aisyiah 2 dengan menggunakan analisis SWOT. Perencanaan ini meliputi strategi dan metode dalam memecahkan problematika.
2) Tindakan ( action ) Implementasi rencana yang telah dibuat tersebut dengan dibantu dan difasilitasi oleh peneliti.
3) Pengamatan ( observe ) Pengamatan  dilakukan  untuk  memperhatikan  dan  menganalisis  keberhasilan, kelemahan,  dan  kekurangan  strategi  dan  metode  yang  digunakan  dalam menyelesaikan problematika remaja yang terjadi di masyarakat. Demikian pula faktor-faktor  pendukung  dan  penghambat  yang  teridentifikasi  selama  kegitan berlangsung.
4) Refleksi ( reflect )
Usaha-usaha yang telah dilakukan dalam memecahkan problematika remaja di Panti  Asuhan  Aisiyiah  2  direfleksikan  dan  dievaluasi,  baik  kekurangan, kelemahan,  dan  keberhasilan  strategi  dan  metode  dalam  memecahkan problematika tersebut. Refleksi dan evaluasi ini berujung kepada perencanaan ( plan ) seperti pada poin pertama untuk menuntaskan problematika masyarakat, baik  yang  belum  tuntas  pada  tahap  pertama  atau  untuk  memecahkan problematika yang baru.
Berdasarkan isu-isu kritis kerentanan kekerasan seksual pada anak dan strategi yang digunakan dalam PAR di atas, maka bentuk kegiatan yang akan dilakukan dalam penelitian action research ini antara lain:
1) Wawancara mendalam ( indepth interview )
2) Observasi
3) Focus  Group  Discussion (FGD)  untuk  mengakomodir  kebutuhan  dan permasalahan masyarakat di Dukuh Bentur ( Need Assesment )

## 3. Hasil dan Pembahasan
Cognitive behaviour therapy (CBT) merupakan pendekatan terapi yang berpusat pada proses berfikir dan kaitannya dengan keadaan emosi, perilaku, dan psikologi. CBT berpusat pada ide bahwa orang tertentu mampu mengubah kognisi mereka, dan karenanya mengubah dampak pemikiran pada kesejahteraan emosi mereka. 1 Cognitive  Behavioral  Therapy (CBT)  merupakan  psikoterapi  yang menggabungkan  antara  terapi  perilaku  dan  terapi  kognitif  yang  didasarkan  pada asumsi  bahwa  perilaku  manusia  secara  bersama  dipengaruhi  oleh  pemikiran, perasaan, proses fisiologis serta konsekuensinya pada perilaku. 2 Teknik dan Metode Konseling  kognitif–behavioral  cenderung  menggunakan  sebuah  program  yang terstruktur langkah demi langkah Program yang dapat mencakup:
1) Menciptakan hubungan yang sangat dekat dengan aliansi kerja antara konselor dan konseli. Menjelaskan dasar pemikiran dari penanganan yang akan diberikan.
1 Christine  Wilding  dan  Aileen  Milne, Cognitive  Behavior  Therapy, (Jakarta:  Indeks,  2013), hlm.18
2 Ni  Putu  Diah  Prabandari, Pengaruh  Cognitive  Behavioral  Therapy  (CBT)  terhadap  Post Traumatic  Sress  Disorder  (PTSD)  pada  Pasien  Post  Kecelakaan  Lalu  Lintas  di  RSUP  sanglah Denpasar, Jurnal Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Udayana, Vol.3 No.2, Mei-Agustus 2015, hlm.22.
2) Menilai masalah. Mengidentifikasi, mengukur frekuensi, intensitas dan kelayakan masalah perilaku, dan kognisi.
3) Menetapkan target perubahan.
4) Penerapan teknik kognitif dan behavioural (perilaku)
5) Memonitor  perkembangan,  dengan  menggunakan  penilaian  berjalan  terhadap perilaku sasaran.
6) Mengakhiri  dan merancang  program  lanjutan untuk  menguatkan  dari  apa yang didapat. 3
Terapi  kognitif  adalah  salah  satu  bentuk  psikoterapi  yang  didasarkan  pada konsep  patologi  jiwa,  dimana  fokus  dari  tindakannya  berdasarkan  modifikasi  dari distorsi kognitif dan perilaku maladaptive ( Townsend, M. C, 2009 ). Menurut ( Nevid, J. S., Rathus, S. A., & Greene, 2003 ) terapi kognitif juga fokus untuk membantu klien mengidentifikasi dan mengkoreksi pikiran maladaptive, jenis pikiran otomatis, dan mengubah  perilaku  sendiri  yang  disebabkan  oleh  berbagai  masalah-masalah emosional ( Beck, 1964 ); ( Townsend, M. C, 2009 ) mengungkapkan tujuan dari terapi kognitif  adalah  sebagai  monitor  pikiran  otomatis  negative,  mengetahui  hubungan antara  pikiran,  perasaan  dan  perilaku,  mengubah  penalaran  yang  salah  menjadi penalaran  yang  logis,  dan  membantu  pasien  mengidentifikasi  dan  mengubah kepercayaan  yang  salah  sebagai  pengalaman  negative  internal  pasien.  Pemberian terapi  kognitif  diharapkan  dapat  merubah  pikiran  otomatis  negatif  klien  menjadi pikiran positif.
CBT  merupakan  kombinasi  dari  terapi cognitive dan behaviour, dan  memiliki pengaruh  untuk  mengatasi  gangguan  mood  dan  ansietas  ( Ollendick.,  2001 ).  CBT adalah salah satu bentuk terapi komunikasi ( Maryati, 2015 ) sehingga dapat dikatakan bahwa CBT merupakan terapi yang menggunakan pendekatan penyelesaian masalah dengan mempelajari cara pengontrolan pikiran melalui perubahan persepsi terhadap orang dan situasi tertentu.
Stallard,  (2002) ,  menyebutkan  bahwa  CBT  adalah  intervensi  terapeutik  yang bertujuan  untuk  mengurangi  tingkah  laku  mengganggu  dan  maladaptif  dengan mengembangkan  proses  kognitif.  CBT  didasarkan  pada  asumsi  bahwa  afek  dan tingkah  laku  adalah  produk  dari  kognitif.  Oleh  karena  itu  intervensi  kognitif  dan tingkah laku dapat membawa perubahan dalam pikiran, perasaan, dan tingkah laku CBT pada dasarnya bertujuan untuk mengubah keadaan atau status emosi individu, akan  tetapi  emosi  tidak  dapat  diintervensi  secara  langsung.  Emosi  dihasilkan  dari adanya stimulasi internal dan eksternal dan dipengaruhi oleh adanya perubahan pola pikir  dan  perilaku.  Tujuan  untuk  menstabilkan  emosi  dapat  dicapai  dengan menggunakan CBT bertujuan untuk menciptakan ketrampilan yang memungkinkan individu  untuk  meningkatkan  kesadaran  akan  pikiran  dan  perasaannya, mengidentifikasi bagaimana situasi , pikiran dan perilaku mempengaruhi perasaan dan meningkatkan kemampuan untyk merubah pikiran dan perilaku maladaptive.
Martin (2010) menyatakan bahwa penerapan terapi psikososial dengan perilaku kognitif dapat merubah pola piker yang negative menjadi positif sehingga perilaku yang  maladaptive  yang  timbul  akibat  pola  piker  yang  salah  juga  akan  berubah menjadi perilaku yang adaptif, sehingga pada akhirnya diharapkan individu dengan masalah isolasi sosial memiliki peningkatan kemampuan untuk melakukan interaksi sosial dan bereaksi secara adaptif dalam menghadapi masalah atau situasi yang sulit dalam setiap fase hidupnya.
Berdasarkan  penelitian  ( Fauziah,  2009 )  mengatakan  bahwa  terapi  perilaku kognitif  dapat  meningkatkan  kemampuan  kognitif  dan  perilaku  klien  skizofrenia
3 John  Mcleod, Pengantar  Konseling:  Teori  dan  Studi  Kasus, Edisi    Ketiga  Cet.  1  (Jakarta: Kencana, 2006). Hlm. 157.
dengan  perilaku  kekerasan,  ( Sasmita,  2007 ) Cognitive  behaviour  therapy  ( CBT ) meningkatkan secara bermakna kemampuan kognitif dan perilaku klien harga diri rendagh,  ( Wahyuni,  S.  E.,  Keliat,  B.  A.,  2010 )  mengatakan  terapi  perilaku  kognitif dapat  meningkatkan  kemampuan  kognitif  dan  perilaku  klien  halusinasi,  ( Erwina, 2010 ) mengatakan terapi perilaku kognitif dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan perilaku klien pasca gempa.
Dalam  contoh  satu  masalah  yang  dihadapi  anak  panti,  di  anataranya  adalah masalah Bullying. Pemahaman anak-anak dan remaja tentang kondisi yang mereka alami,  seperti bullying cukup  beragam.  Berdasarkan  observasi  yang  dilakukan terhadap  remaja  putri  di  panti  asuhan  tersebut,  salah  satunya,  anak  panti  dalam memahami bullying sebagai  suatu  tindakan  yang  merugikan  bagi  pelaku  maupun korban. Mereka berpendapat bahwa bullying adalah suatu tindakan kekerasan yang dilakukan oleh pihak  yang kuat terhadap pihak yang lemah. Menurut ( Smith, P. K., D. Pepler, 2004 ), bullying adalah suatu aksi negatif yang secara intens bertujuan untuk mengintimidasi  serta  menyakiti  orang  lain.  Bullying  juga  didefinisikan  sebagai penyalahgunaan kekuasaan. Bullying dilakukan oleh seseorang maupun sekelompok anak muda pada orang yang lebih lemah. Tetapi bukan bullying jika kedua orang yang sama kuatnya sedang bersitegang atau berkelahi.
Faktor penyebab bullying karena perbedaan etnis, resistensi terhadap tekanan kelompok, perbedaan keadaan fisik, masuk di sekolah yang baru, orientasi  seksual serta latar belakang sosial ekonomi. Faktor penyebab terjadinya bullying oleh siswa pada  umumnya  sama,  yaitu  faktor  senioritas,  meniru  serta  pengalaman masa  lalu. Sesuai dengan pendapat ( Harvey, 2006 ); ( Lodge, 2007 ) di Indonesia sejak lima tahun terakhir gejala bullying di sekolah mulai diperhatikan oleh media massa, walaupun dengan  istilah  yang  berbeda-beda.  Dalam  bahasa  pergaulan  sehari-hari  sering disebutkan  sebagai  kata  ’gencet-gencetan’.  Hal  tersebut  juga  sesuai  dengan  teori belajar  sosial  oleh  Bandura  bahwa  perilaku  kekerasan  merupakan  perilaku  yang dipelajari dari pengalaman masa lalu, apakah melalui pengamatan langsung (imitasi), pengukuh positif dan karena stimulus diskriminatif.
Beberapa wujud bullying yang pernah terjadi di asrama maupun sekolah adalah berupa  intimidasi,  pemalakan,  pemukulan,  ucapan-ucapan  kotor  dan  melecehkan. Intimidasi dilakukan dengan menggunakan kata-kata yang keras atau yang disebut dengan  bullying  verbal.  Kendati  para  anak  tinggal  di  asrama  yang  cukup  dengan aturan dan rutinitas beribadah, tetapi masih terdapat perilaku bullying yang sangat merugikan bagi penghuninya.  Bullying dapat terjadi diberbagai tempat, kapanpun, dan  pada  siapa  saja.  Penelitian  sebelumnya  menunjukkan  bahwa  bullying  dapat terjadi di rumah tangga, sekolah dan lingkungan kampus ( Mafriana, 2005 )
Tabel 1 Matriks Penilaian ‘Program Terapi CBT dalam mengembangkan kepribadian remaja putri di Panti’ Kategori Keterampilan Deskripsi Matrix Capaian Afektif Melatih Kembali pernafasan Bernafas lewat diafragma lambat- lambat dan dalam- dalam untuk menurunkan kecemasan dan stress 4 Berkembang dengan baik Afektif Amarah Mengendalikan kemarahan Mengelola amarah melalui penghentian pikiran, melatih 4 Berkembang dengan baik
Kategori Keterampilan Deskripsi Matrix Capaian relaksas, melatih pemecahan masalah ( problem-solving ) Afektif- Impulsif Manajemen Kontingensi Manajemen kontingensi menggunakan prinsip- prinsip perubahan perilaku untuk mengatasi impulsivitas dan melatih pengendalian diri 3 Berkembang dengan baik Afektif suasana Hati Keterampilan Perilaku Pembentukan keterampilan behavioural secara kognitif untuk manajemen susasana hati 4 Berkembang dengan baik Kognitif Defusi kognitif  Belajar untuk tidak menerima pikiran- pikiran yang muncul sekilas atau yang dinilai secara sekilas 4 Berkembang dengan baik Kognitif Cognitive Restructuring Belajar untuk menolak distorsi-ditorsi kognitif, dan menggantikannya dengan pikiran-pikiran yang lebih sehat 3 Berkembang dengan baik Kognitif Penyadaran Penuh ( mindfullness) Membangun kesadaran yang penuh tentang apa yang ada (dari pengalaman langsung) melalui kontak dengan momen saat ini, penerimaan, dan sebagainya. 4 Berkembang dengan baik Toleransi Hendaya Penerimaan psikologis Belajar untuk menerima (bukannya melawan) pikiran dan peasaan yang tidak diinginkan melalui pengefektifan, pengaturan emosi, toleransi hendaya dan mindfulness. 4 Berkembang dengan baik Toleransi Hendaya Toleransi Hendaya Mengalami peristiwa- peristiwa pribadi yang sulit namun tanpa membiarkan mereka menjadi pengganggu bagi tujuan-tujuan hidup 3 Berkembang dengan baik
Kategori Keterampilan Deskripsi Matrix Capaian Toleransi Hendaya Pengaturan emosi Belajar untuk memepengaruhi bagaimana emosi- emosi dialami dan diekspresikan 3 Berkembang dengan baik Toleransi Hendaya Manajemen rasa sakit atau mengatasi masalah Keterampilan- keterampilan untuk mengatur diri sendiri dan mengelola stress untuk mengatasi masalah (coping) yang berupa kesendirian, basic ancietas 3 Berkembang dengan baik Toleransi Hendaya Relaksasi Menggunakan teknik- teknik seperti peregangan dan pengendoran otot, imajinasi terpadu dan pengendalian petunjuk untuk mengembangkan relaksasi dan meredakan ketegangan/tekanan 4 Berkembang dengan baik Toleransi Hendaya Pencegahan respons Membuat klien terpapar situasi-situasi yang memunculkan kecemasan sembari mencegah perilaku melarikan diri atau menghindar: membantu pemunahan terhadap respons yang ditakuti 3 Berkembang dengan baik Toleransi Hendaya Manajemen stress Format tipikal pelaksanaannya adala terapi kelompok (8-10 sesi). Komponen- komponen penanganan yang tipikal meliputi keterampilan mengatasi masalah dengan berfokus kepada masalah, desensitisasi sistematis, pernapasan diafragmatik, dan penghentian kognitif dengan tujuan mereduksi tingkatan stres 4 Berkembang dengan baik
Kategori Keterampilan Deskripsi Matrix Capaian Melatih Keterampilan khusus- komunikasi Aserivitas (menjadi tegas) Belajar untuk mengemukakan dan menolak permintaan orang lain, dan mengomunikasikan opini-opini dan perasaan –perasaan yang kuat 3 Berkembang dengan baik Melatih Keterampilan khusus- komunikasi Komunikasi atau Pemecahan masalah Keluarga Penekanan terhadap perilaku mendengar dan berbicara, dan ketrampilan memecahkan masalah (problem solving) 4 Berkembang dengan baik Melatih Keterampilan khusus Keterampilan menjalin hubungan antar pribadi Mengembangkan keterampilan- keterampilan antar pribadi sebagai cara untuk menghadapi agresi, kecemasan, depresi dan untuk meningkatkan efektivitas di komunitas panti 3 Berkembang dengan baik Melatih Keterampilan khusus- pendidikan Manajemen ruang panti Prosedur-prosedur yang proaktif dan reaktif untuk menolong guru-guru dan pendamping panti mempertahankan ketertiban berinteraksi di lingkungan panti 3 Berkembang dengan baik Melatih Keterampilan khusus- parenting Melatih orang tua Penggunaan metode- metode perilaku mendasar (penguatan positif, hukuman ringan) untuk membentuk perilaku anak 3 Berkembang dengan baik Melatih Keterampilan khusus- parenting Pengamanan atau pencegahan kekerasan Program pelatihan perilaku bagi orang tua untuk membantu mereduksi pengabaian dan penganiayaan terhadap anak 3 Berkembang dengan baik Melatih Keterampilan khusus Keterampilan- keterampilan keluarga Melatih orang tua dan anak untuk memperbaiki fungsi keluarga 3 Berkembang dengan baik
Sebagaimana  tujuan  Penelitian  yang  disebutkan  tersebut  maka  program penelitian dengan subjek penelitian remaja putri, sebagai generasi muslim penerus yang  memiliki  kesadaran  akan  perannya  dan  mampu  mengoptimalkan  serta mengaktualkan potensinya di masa yang akan datang. Untuk itu aspek-aspek yang ingin  dijawab  dari  permasalahan  penelitian  merupakan  aspek  yang  menjadi parameter kesiapan remaja putri di PAP Aisyiyah 2 tersebut. Capain program terapi CBT, di antaranya yaitu:
1) Terbentuknya  pola  pikir  yang  berorientasi  pada  pengembangan  diri  dan kepribadian  ( growth  mindset )  dalam  segala  hal  yang  ingin  dicapai  oleh  para remaja putri, baik dalam hal prestasi akademis, keterampilan, sosial, keagamaan maupun psikologis.
2) Terciptanya motivasi intrinsik pada remaja putri yaitu keinginan untuk berhasil yang  berasal  dari  diri  sendiri  dan  menampilkan  kepercayaan  diri  serta kemandirian.
3) Terciptanya  sifat  yang  optimis  dan  kemampuan  untuk  menemukan  arti kebahagiaan yang hakiki.
4) Terciptanya  ketahanan  diri  ( resilience )  dan  kemauan  untuk  berusaha  dalam menghadapi situasi yang sulit dengan mempertahankan pola pikir yang positif.
5) Remaja putri menguasai keterampilan untuk memusatkan pikiran pada kegiatan yang  sedang  dilakukan,  menciptakan  garis  perbedaan  yang  jelas  antara  satu situasi dengan situasi lain dan menjadi fleksibel. Selain itu, remaja putri mampu menemukan passion dan kekuatan diri, serta menjadi muslimah yang lebih taqwa dan tawakkal.
6) Para pengajar dan pengasuh menjadi terampil dalam memberikan pengajaran, pengasuhan dan pendampingan dengan menerapkan pendekatan CBT.
7) Terciptanya lingkungan dan sistem di dalam panti yang memfasilitasi ketahanan pola  piker  dan  pemberdayaan  remaja  sebagai  pribadi  yang  bahagia,  optimis, tangguh, religius, dan bermanfaat.

## 4. Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  analisis  secara  kualitatif,  serta  pembahasan  yang  sudah dipaparkan di  atas  bahwa  program  pengembangan  kepribadian  remaja  putri  yang berada  di  panti  asuhan  dengan  pendekatan Cognitive  Behaviour  Therapy dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan perilaku subjek penelitian. Subjek penelitian melakukan  interaksi  sosial  dengan  baik,  sehingga  subjek  penelitian  tetap  menjaga hubungan  atau  kontak  sosial,  sehingga  subjek  penelitian  merasa  tidak  sendiri. Penerapan  terapi  perilaku  kognitif  menunjukkan  perubahan  status  pikiran  dan perilaku subjek penelitian, sehingga perilaku negative yang muncul menjadi perilaku yang positif.
Faktor  penyabab bullying biasanya  dipengaruhi  oleh  keluarga,  sekolah,  dan faktor  kelompok  teman  sebaya.  Karakteristik  perilaku  bullying  antara  lain  adalah Adanya  perilaku  agresi  yang  menyenangkan  pelaku  untuk  menyakiti  korban, Tindakan dilakukan secara tidak seimbang sehingga korban merasa tertekan serta Perilaku  ini  dilakukan  secara  terus  menerus  dan  juga  berulang-ulang.  Secara keseluruhan proses pemberian terapi CBT mengubah cara berpikir dan berperilaku individu dari isolasi sosial mengarah pada interaksi sosial dan tidak mengarah pada maladaptive,  meningkatkan  kepercayaan  subjek  penelitian  dalam  melakukan interaksi subjek penelitian dengan orang lain dan mengurangi pikiran negative yang muncul.
Sikap  dan  cara  pandang  pengasuh  panti  terhadap  upaya  pengembangan kepribadian tergolong cukup baik. Penghuni panti khususnya pengurus dan pengasuh bersedia  dan  siap  berpartisipasi  untuk  mengadakan  kegiatan  seperti  sosialisasi
kepada  masyarakat,  maupun  kegiatan-kegiatan  yang  meningkatkan  kapasitas pemahaman  dan  pengetahuan  serta  cara  pengembangan  kepribadian  anak  panti. Evaluasi  partisipatif  dilakukan  untuk  membahas  evaluasi  dari  keberlanjutan program. Sementara, program dalam masa sosialisasi awal maka kegiatan ini belum dapat di lihat efeknya secara langsung. Maka yang bisa dilihat dari program terapi CBT  ini  adalah  kesiapan  dan  partisipati  pengurus  dan  pengasuh  panti  dalam menjalankan program pengembangan kepribadian.
Pemberdayaan masyarakat adalah proses yang berkelanjutan sehingga evaluasi pemberdayaan  masyarakat  sebaiknya  dilakukan  secara  bertahap  dimulai  dari sebelum  program  dilaksanakan,  awal  pelaksanaan  program,  dan  evaluasi  periodik setelah  pelaksanaan  program,  untuk  itu  diperlukan  studi  lebih  lanjut  mengenai evaluasi  pemberdayaan  pada  tiap-tiap  tahapan  dalam  pelaksanaan  pemberdayaan tersebut.
Hasil  penelitian  ini  diharapkan  dapat  menambah  pengetahuan  dalam  ilmu psikologi khususnya tentang motiv santri yang melakukan bullying pada lingkungan panti  dan  sekolah  agar  bersama-sama  dengan  guru  atau  pengurus  panti  untuk memberikan  penyuluhan  kepada  siswa  untuk  tidak  melakukan  bullying  dan dampaknya serta menyarankan kepada siswa untuk tidak melakukan bullying secara verbal ataupun fisik kepada temannya. Selain sekolah, keluarga terutama orang tua juga memiliki peran penting dalam mencegah bullying disekolah. Caranya, orang tua bisa membangun komunikasi yang dekat dan sebaik mungkin dengan anak supaya anak bisa terbuka dengan orang tuanya. Pemberdayaan masyarakat pada tiap-tiap komunitas  adalah  bersifat  unik  atau  berbeda  antar  satu  komunitas  dengan  yang lainnya, untuk itu indikator pemberdayaan masyarakat yang digunakan juga harus menyesuaikan dengan karakteristik komunitas itu dan karakteristik program yang dijalankan.  Untuk  itu  perlu  dilakukan  kajian  lebih  lanjut  mengenai  indikator pemberdayaan  masyarakat  khusus  untuk  kasus-kasus  tertentu  dan  indikator- indikator umum untuk semua program pemberdayaan.
Masyarakat  dalam  hal  ini  pihak  panti  asuhan  selaku  pelaksana  program pemberdayaan  belum  sepenuhnya  mempunyai  keberdayaan  dan  tingkat kemandirian yang cukup untuk mengelola pembangunan dalam komunitasnya, untuk itu peran dan keberadaan fasilitator pendamping masih diperlukan dan harus tetap dipertahankan  sampai  masyarakat  benar-benar  terbiasa  dengan  proses-proses pemberdayaan yang dijalankan serta telah menjadi budaya bagi masyarakat tersebut. Perlu dirintis jalinan kerjasama secara langsung antara komunitas dengan unsur perguruan  tinggi,  dimana  melalui  kerjasama  tersebut  perguruan  tinggi  dapat menjalankan  misinya  untuk  pengabdian  masyarakat  dan  masyarakat  bisa mendapatkan  keuntungannya  dengan  adanya  bantuan  pemikiran  mengenai komunitasnya.  Perlu  dirintis  pula  jaringan  kerjasama  secara  langsung  antara komunitas  dengan  pihak  swasta  atau  dunia  usaha,  dimana  melalui  kerjasama tersebut masyarakat, khususnya panti asuhan dapat memperoleh manfaatnya dari bantuan baik berupa material maupun finansial, dan pihak swasta bisa menjalankan misinya  kepada  masyarakat  sebagai  satu  bagian  dari  tanggungjawab  sosial perusahaan (CSR).

## Bibliogrphy
Anggraeni, H.T, &. (2014). Pembentukan kepribadian muslim di yayasan sosial panti asuhan putrid Darul Hadlonah Purwokerto. Naskah publikasi Pendidikan Agama . Islam IAIN Purwokerto.
Beck,  A.  T.  (1964).  Thinking  and  depression:  II.  theory  and  theraphy. Archives  of General Psychiatry , 10 .
Dahlia, C. &. (2010). Brainoloy introduction. Retrieved from https://www.mindsetworks.com/websitemedia/brainology_introduction.pdf Della.  (2012). Cognitive  Behavior  Therapy  untuk  Meningkatkan  Self  Esteem  pada Mahasiswa  Universitas  Indonesia  yang  mengalami  Distres  Psikologis .  Naskah Publikasi. FPSIKO UI.
Departemen Sosial. (2016). Depsos:Pengertian panti asuhan . Erwina,  I.  (2010). Pengaruh  cognitive  behavior  theraphy  terhadap  post-traumatic stress  disorder  pada  penduduk  pasca  gempa  di  kelurahan  air  tawar  barat kecamatan Padang Utara provinsi Sumatera Barat . Universitas Indonesia. Fauziah.  (2009). Pengaruh  terapi  perilaku  kognitif  (TPK)  pada  klien  skizoprenia dengan  perilaku  kekerasan  di  rumah  sakit  Marzoeki  mahdi  Bogor .  Universitas Indonesia.
Hartanti, Y. (2008). Pengaruh Mindset terhadap Hasil Belajar Kimia Siswa Kelas XI IPA
Madrasah Aliyah Negeri 1 Semarang . Harvey,  J.  H.  and  M.  (2006).  Workplace  bullying:  a  cross-level  assessment. Management Decision , 44 (No 9). https://doi.org/DOI 10.1108/00251740610707695 Iswara,  R.W.  (2013).  Penerapan  Konseling  Kognitif  Perilaku  untuk  Meningkatkan Kemampuan  Penyesuaian  Diri  pada  siswa  Kelas  X  SMA  Negeri  1  Patianrowo. Jurnal BK UNESA , 6 (3). J, A Cully & Teten, A. . (2008). A Therapist’s guide to brief cognitive behavioral therapy . Retrieved from https://www.mirecc.va.gov/visn16/docs/therapists_guide_to_brief_cbtmanual .pdf Lodge, J. & E. F. (2007). Cyber-Bullying in Australian Schools: Profiles of Adolescent Coping  and  Insights  for  School  Practitioners. Australian  Educational  and Developmental Psychologist , 24(1):45 - 5 . Mafriana, S. &. (2005). Kaji tindak penanggulangan kekerasan dalam rumah tangga . Yogyakarta: Pusat Studi Kependudukan dan Kebijakan Universitas Gadjah Mada. Martin,  P.  .  (2010).  CBT.  Retrieved  from  http://www.minddisorders.com/Br- Del/Cognitive-behavioral-therapy.html
Matson,  J.  L.  &  T.  H.  O.  (1988). Enhancing  Children’s  Social  Skill:  Assessment  and Training . New York: Pergamon Press.
Miles, M.B. dan Huberman, A. . (1992). Analisis Data Kualitatif . Jakarta: UI Press.
Mirza,  Rina.,  W.  S.  (2013).  BEHAVIORAL  THERAPY  UNTUK  MENINGKATKAN REGULASI  EMOSI  PADA  ANAK  KORBAN  KONFLIK  ACEH. Journal  Psikologia , 8 (No 2). Retrieved from https://www.google.com/search?safe=strict&source=hp&ei=n15aXfWSGpeav QSkm5qYAQ&q=+Rina+Mirza%2C+Wiwiek+Sulistyaningsih+&oq=+Rina+Mirz a%2C+Wiwiek+Sulistyaningsih+&gs_l=psy- ab.3...1862.1862..3214...0.0..0.157.303.0j2......0....2j1..gws- wiz.WuUZjVXvV4M&ved=0a Muchti. (2000). Pandangan Umum Mengenai Penyesuaian Diri dan Kesehatan Mental serta Teori-teori terkait . Retrieved from http://library.gunadarma.ac.id/go.php Maryati, N. (2015). Pengaruh terapi kognitif perilaku terhadap perilaku asertif pada remaja. Naskah Publikasi Prodi Psikologi Fakultas Ilmu Sosial dan Humaniora UIN Sunan Kalijaga .
N, R. (2015). Penyesuaian diri pada remaja yang tinggal di panti asuhan (studi kasus pada remaj yang tinggal dip anti asuhan yatim piatu Muhammadiyah Kalten). In Naskah Publikasi: Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah . Surakarta.
NACBT. (2007). Cognitive-Behavioral Therapy.
Nevid,  J.  S.,  Rathus,  S.  A.,  &  Greene,  B.  (2003). Psikologi  Abnormal. (E.  K.  J.  1
(terjemahan), Ed.). Jakarta: Erlangga.
Nurodin. (2017). Pendekatan Cognitive Behavioran Therapy (CBT) dalam Mereduksi Kecemasan Menghadapi Dunia Kerja Penyandang Tunadaksa. Naskah Publikasi Bimbingan Konseling Islam. UIN Sunana Kalijaga . Yogyakarta. Oemarjoedi, A. K. (2003). Pendekatan Cognitive Behavior dalam Psikoterapi . Ollendick., C. and T. H. (2001). No Title. Annual Review of Psychology , 52 . Sasmita, H. (2007). Efektifitas Cognitive Behavioral Therapy (CBT) pada Klien Harga Diri Rendah di RS Dr. Marzoeki Mahdi Bogor . UI. Seligman, M. E. P. (2004). Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment . New York: Simon & Schuster.
Setyaningsih, F. D. (2013). Peran panti sosial Petirahan Anak (PSPA) Satria Baturaden dalam pembentukan kepribadian anak. Naskah Publikasi Under Graduates . Shoshani,  A.,  Steinmetz,  S.,  &  dan  Kanat-Maymon,  Y.  (2016).  Effects  of  the  Maytiv Positive  Psychology  School  Programon  Early  Adolescents’. Wellbeing, Engagement,  and  Achievement.  Journal  of  School  Psychology .  Retrieved  from http://dx.doi.org/10.1016/j.jsp.2016.05.003 Smith,  P.  K.,  D.  Pepler,    and  K.  R.  (2004). Bullying  in  Schools.  How  Successful  Can
Interventions Be? Cambridge: Cambridge University Press. Srinivasan, B. (2011). Application of Kolb’s Experiential Learning Theory to Teaching Architectural  Design  Principles. Design  Principle  and  Practices , 5 . https://doi.org/10.18848/1833-1874/CGP/v05i03/38075}
Stallard,  P.  (2002).  Cognitive  behaviour  therapy  with  children  and  young  people.
Journal Behavioural and Cognitive Psychotherapy , 30 (3). Suratmi,  M.  (2008). Hubungan  peran  pengasuh  dan  keterpenuhan  kebutuhan  pada aspek-aspek  perkembangan  pribadi  yang  integral  anak-anak  asuh  di  Panti Asuhan El-Jireh Yogyakarta . Townsend, M. C, 2009. (2009). Psychiatric Mental Healt Nursing : Concepts of Care in Evidence-BasedPractice (6th ed.) (6th ed.). Philadelphia: F.A. Davis. Wahyuni, S. E., Keliat, B. A., Y. (2010). h cognitive behavior therapy terhadap halusinasi pasien di rumah sakit jiwa pem.propinsi medan. Universitas Indonesia.