https://jamsi.jurnal-id.com

## Terapi Modalitas Senam Anemia pada Anak Panti Asuhan Bukit Hermon Kota Sorong
Wahyuni Maria Prasetyo Hutomo* 1 , Irfandi Rahman 2 , Prisilya P. Ruhukail 3
1,2 Program Studi Ilmu Keperawatan, STIKES Papua, Indonesia
3 Program Studi Kesehatan Masyarakat, STIKES Papua, Indonesia *e-mail: yunihutomo92@gmail.com 1 , irfandirahman477@gmail.com 2 , prisilyaruhukail@gmail.com 3

## Abstrak
Hasil Survei Kesehatan Nasional Indonesia 2013 menunjukkan prevalensi anemia pada anak usia 1- 4 tahun, 5-14 tahun, dan 15-24 tahun masing-masing adalah 28,1%, 26,4%, dan 18,4%. Terjadi peningkatan prevalensi dibandingkan dengan survei sebelumnya yang dilakukan pada tahun 2007, yaitu masing-masing 27,7%, 9,4% dan 6,9% pada anak usia 1- 4 tahun, 5-14 tahun dan 15-24 tahun. Secara khusus, prevalensi anemia  pada  anak  usia  sekolah  dan  remaja  hampir  tiga  kali  lipat  (Linder,  1958).  Menurut  data  hasil Riskedas tahun 2013 remaja putri mengalami anemia yaitu 37,1%, mengalami peningkatan menjadi 48,9% pada  Riskesdas  2018,  dengan  proporsi  anemia  ada  di  kelompok  umur  15-  24  tahun  dan  25-  34  tahun. (Kesehatan,  2018).  Anemia  masih  menjadi  masalah  kesehatan  masyarakat  di  Indonesia  yang  perlu mendapat  perhatian  khusus,  begitupun  dengan  wilayah  timur  indonesia,  dipanti  asuhan  bukit  hermon terdapat  anak-anak  panti  yang  dibina  yang  juga  bisa  punya  peluang  mengalami  Gejala  anemia  yang bervariasi Berdasarkan hal tersebut maka Kami melakukan Pengabdian di Panti Asuhan Bukit Hermon kota sorong  dan  terus  mengupayakan  pencegahan  anemia  di  wilayah  kota  sorong  Tujuan  memberikan  terapi modalitas berupa senam anemia di panti asuhan bukit hermon kota sorong untuk mengatasi gejala anemia. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini adalah Edukasi dengan melakukan intervensi senam anemia di Panti asuhan bukti Hermon Kota sorong. hasil dalam kegiatan ini terlihat anak-anak panti mulai mengusai gerakan  berakan  sederhana  yang  diajarkan  melalui  edukasi  terkait  Senam  anemia  yang  nantinya  bisa berguna dalam menurunkan gejala gejala anemia yang bisa terjadi.
Kata kunci : Anak, Senam Anemia, Terapi Modalitas

## Abstract
The  results  of  the  2013  Indonesian  National  Health  Surveillance  showed  that  the  prevalence  of anemia in children aged 1-4 years, 5-14 years, and 15-24 years were 28.1%, 26.4%, and 18.4%, respectively. There  was  an  increase  in  prevalence  compared  to  the  previous  survey  conducted  in  2007,  namely  27.7%, 9.4%  and  6.9%  respectively  in  children  aged  1-4  years,  5-14  years  and  15-24  years.  In  particular,  the prevalence of anemia in school-age children and adolescents has almost tripled (Linder, 1958). According to Riskesdas data in 2013, young women experienced anemia, namely 37.1%, an increase to 48.9% in Riskesdas 2018, with the proportion of anemia in the 15-24 years and 25-34 years age groups. (Health, 2018). Anemia is still a public health problem in Indonesia that needs special attention, as well as in eastern Indonesia, the Bukit Hermon orphanage has an orphanage that also has the opportunity to experience varying symptoms of anemia.  Sorong  and  continue  to  strive  to  prevent  anemia  in  the  city  of  Sorong.  The  aim  is  to  provide therapeutic  modalities  in  the  form  of  anemia  exercise  at  the  Bukit  Hermon  Orphanage  in  Sorong  City  to overcome the symptoms of anemia. The method used in this activity is education by doing an anemia exercise intervention  at  the  Evidence  Hermon  Orphanage,  Sorong  City.  The  results  of  this  activity  show  that  the children's  home  has  mastered  simple  bowel  movements  which  are  taught  through  education  related  to anemia exercise which can later be useful in reducing the symptoms of anemia that can occur.
Keywords : Anemia Exercise, Children, Modality Therapy

## 1. PENDAHULUAN
Anemia  masih  menjadi  masalah  kesehatan  masyarakat  di  Indonesia  yang  perlu mendapat  perhatian  khusus.  Menurut  data  Riskesdas  2013,  anemia  pada  perempuan  (23.9%) relatif lebih tinggi pada laki-laki (18.4%, serta anemia di pedesaan (22.8%) lebih tinggi daripada di perkotaan (20.6%). Terdapat 26.4% anak usia 5-14 tahun dan dan 18,4% usia 15-24 tahun mengalami  anemia.  Artinya,  di  Indonesia  ada  sekitar  1  dari  5  anak  remaja  menderita  anemia.
https://jamsi.jurnal-id.com
Beberapa  dampak  anemia  pada  remaja  putri  (rematri)  cukup  memprihatinkan,  seperti penurunan kesehatan dan prestasi sekolah. Di masa dewasa, kondisi anemia diperparah ketika hamil yang menyebabkan tidak optimalnya pertumbuhan dan perkembangan janin, komplikasi hamil dan persalinan, serta berakibat pada kematian ibu dan anak. Anemia merupakan sebuah kondisi  tubuh  dimana  kadar  hemoglobin  (Hb)  dalam  sel  darah  merah  lebih  rendah  dari  yang seharusnya.  Untuk  rematri  dikatakan  anemia  apabila  Hb  <  12  gr/dl.  Hemoglobin  berfungsi untuk  mengikat  oksigen  dan  menghantarkan  oksigen  ke  seluruh  sel  jaringan  tubuh,  termasuk otot dan otak untuk melakukan fungsinya. Tanda-tanda anemia lazim disebut dengan 5 L, yaitu lesu, lelah, letih, lemah dan lunglai. Beberapa hal penyebab rematri mengalami anemia, seperti menstruasi/  kehilangan  banyak  darah,  kurang  asupan  kaya  zat  besi  dan  protein,  sering melakukan  diet  yang  keliru,  dan  sedang  tumbuh  pesat  yang  tidak  seimbang  dengan  asupan gizinya.  Dalam  masa  pandemi  Covid-19,  anak  dan  remaja  putri  perlu  tetap  sehat  dan  bebas anemia. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi tablet tambah darah (TTD) agar dapat meningkatkan  daya  tahan  tubuh.  Hal  ini  juga  didukung  dengan  mengonsumsi  makanan  yang cukup mengandung zat besi dan protein agar tubuh  dapat membentuk hemoglobin dan dapat menyerap zat besi dengan baik. Selain itu, rematri dihimbau untuk mengonsumsi makanan gizi seimbang  (isi  piringku),  makan  buah  sayur  secukupnya,  memeriksa  kadar  Hb,  serta mengonsumsi vitamin A, C, E.
Anemia  pada  remaja  putri  merupakan  masalah  kesehatan  reproduksi.  Faktor  utama yang  berkontribusi  adalah  kehilangan  darah  setiap  bulan.  Dampak  lain  remaja  putri  yang mengalami anemia adalah: daya tahan tubuh menurun, prestasi belajar dan kebugaran jasmani. Apalagi  di  masa  pandemi,  setelah  divaksin,  kondisi  fisik  harus  tetap  sehat.  Senam  kesehatan reproduksi diyakini dapat menjadi pilihan aktivitas fisik yang baik terutama bagi remaja putri untuk  mengatasi  masalah  anemia.  Penelitian  ini  untuk  membuktikan  pelaksanaan  senam kesehatan  reproduksi  terhadap  kadar  hemoglobin  dan  kebugaran  jasmani  remaja  putri. Penelitian  ini  menggunakan  30  responden  sebagai  subjek  penelitian  yang  terbagi  menjadi  15 sebagai kelompok intervensi dan 15 sebagai kelompok kontrol. Kelompok intervensi diberikan latihan  kesehatan  reproduksi  dan  tablet  Fe  selama  4  minggu  dengan  durasi  18  menit  3  kali seminggu.  Kelompok  kontrol  diberikan  Tablet  Fe.  Pengumpulan  kesegaran  jasmani  yaitu sebelum dan sesudah perlakuan. Rata-rata peningkatan kesegaran jasmani dari 118,87 x/menit menjadi  95,87  x/menit  dengan  peningkatan  sebesar  23  x/menit,  berdasarkan  uji  statistik terdapat  perbedaan  yang  signifikan  p-value  <  0,05.  Penelitian  ini  membuktikan  bahwa  senam kesehatan reproduksi berpengaruh terhadap kebugaran jasmani remaja putri.
Anemia  remaja  putri  menjadi  masalah  kesehatan  reproduksi.  Faktor  penyebab  utama kehilangan  darah  mentruasi  setiap  bulan.  Anemia  memiliki  damapak  jangka  pendek  dan panjang. Senam kesehatan reproduksi diyakini dapat menjadi pilihan aktivitas fisik yang baik, terutama untuk remaja putri untuk menangani permasalahan anemia. Menurut hasil penelitian fitria,  Didapatkan  rata-rata  peningkatan  kadar  hemoglobin  dari  10,43  gr/dL  menjadi  13,98 gr/dL  dengan  peningkatan  sebanyak  3,54  gr/dL,  secara  uji  statistik  adanya  perbedaan  yang bermakna  p-value  antara  kelompok  yang  menjalani  senam  dengan  yang  tidak  mendapatkan implementas.
Panti  asuhan  bukti  Hermon  Kota  sorong  memiliki  anak  panti  yang  dibina  mayoritas remaja  yang  kami  rasa  perluh  untuk  di  edukasi  terkait  Senam  anemia  yang  nantinya  bisa berguna  dalam  menurunkan  gejala  gejala  anemia  yang  bisa  terjadi.  Berdasarkan  hal  tersebut maka  Kami  melakukan  Pengabdian  di  Panti  Asuhan  Bukit  Hermon  kota  sorong  dan  terus mengupayakan pencegahan anemia di wilayah kota sorong.

## 2. METODE
Metode yang dilakukan, yaitu melalui sosialisasi Senam Anemia & pembagian beberapa sembako untuk dapat diolah oleh Yayasan:
a. Peserta
Peserta dalam pengabdian masyarakat ini adalah anak yang dibimbing di Yayasan bukit
https://jamsi.jurnal-id.com
tabor wilayah Kota Sorong.
b. Lokasi dan Waktu Pelaksanaan
Lokasi  Kegiatan  Terapi  Modalitas  Senam  Anemia  bertempat  di  Panti  Asuhan  Bukit Hermon  dan  telah  di  laksanakan  di  ruangan  pertemuan  panti  asuhan  Bukit  Hermon.  kegiatan Berlangsung di tanggal 11 desember 2021, Pukul 12.00- 14.00 WIT. Kegiatan Terapi Modalitas di lakukan dengan membagi anak dengan kapasitas ruangan.
c. Prosedur Pelaksanaan
Prosedur pelaksanaan dilakukan dengan cara memberikan penyuluhan terlebih dahulu terhadap anak anak panti dan Pembina panti dengan metode ceramah, sehingga mengerti dan memahami  pentingnya  pencegahan  Anemia  di  mulai  sejak  usia  dini.  Pengabdian  pada masyarakat  ini  dilaksanakan  untuk  menambah  pengetahuan  terhadap  Anak-anak  panti  dan diharapkan dapat: Memutus peningkatan masalah Anemia, Membantu menurunkan gejala-gejala anemia dengan cara yang sederhana, Membuat anak-anak menguasuai Gerakan sederhana dari senam anemia.
d. Solusi Permasalahan
Solusi  permasalahan  yang  dilakukan  yaitu  mengajarkan  kepada  anak-anak  senam anemia yang merupakan bagian dari terapi modalitas.
e. Luaran Dan Target Capaian
Target  luaran  dari  kegiatan  ini  adalah  Tercapainya  Tujuan  Pengabdian  &  Laporan Pengabdian Masyarakat.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan Terapi  modalitas  ini  telah  di  laksanakan  di  ruangan  pertemuan  Panti  asuhan bukit  tabor  Kota  sorong.  kegiatan  Berlangsung  di  tanggal  11  Agustus  2021  kami  melakukan kegiatan ini dengan melibatkan mahasiswa yang belajar tentang keperawatan keluarga dengan materi  terapi  modalitas  keluarga  sehingga  terlebih  dahulu  anak-anak  di  panti  mendapatkan kebersamaan bermain dengan mahasiswa stikes papua Angkatan 2019 semester V kelas A2 dan kami melanjutkan dengan pemberian terapi modalitas senam anemia & Pemberiaan Sembako, kegiatan  ini  berjalan  karena  kami  melakukan  kerja  sama  dengan  mahasiswa,  ketua  Yayasan patin asuhan bukit tabor & anak- anak panti asuhan untuk mengupayakan terjadinya gerakan pencegahan  anemia  sejak  usia  dini  sehingga  anak-anak  tumbuh  sehat  bersama-sama  dengan mengatasi secara mandiri gejalah-gejalah yang bisa muncul dengan senam anemia. Kegiatan ini di lakukan dengan tetap menyesuikan kapasitas ruangan pertemuan Berikut terdapat beberapa foto yang berhasil didokumentasikan pada saat kegiatan berlangsung:
a. Lokasi terapi Modalitas senam anemia Panti Asuhan bukit Hermonr kota sorong Spanduk kegiatan merupakan spanduk yang kami buat untuk kegiatan Terapi modalitas yang harapannya akan terus berlanjut dengan jenis jenis terapi modalitas lainnya dikemudian hari.
Gambar 1. Spanduk Kegiatan
b. Kagiatan Terapi Modalitas Senam Anemia Panti Asuhan Bukit Hermon Kota Sorong Anemia  merupakan  masalah  gizi  utama  yang  terjadi  diseluruh  dunia.  Menurut  World Health Organization (WHO) wanita dengan usia 15 – 49 tahun yang menderita anemia di enam
https://jamsi.jurnal-id.com
Negara yaitu Afrika, Amerika, Asia, Eropa, Mediteran Timur, dan wilayah Pasifik Barat sebesar 409 – 595 juta orang. Prevalensi di Asia, anemia pada wanita usia 15 – 45 tahun mencapai 191 juta orang dan Indonesia  menempati  urutan  ke  8  dari  11  negara  di  Asia  setelah  Srilangka  dengan  prevalensi anemia  sebanyak  7,5  juta  orang  pada  usia  10 – 19  tahun.1  Prevalensi  anemia  di  Indonesia berdasarkan Riskesdas 2013 mencapai 37,1% dan mengalami peningkatan menjadi 48,9% pada kelompok usia 15-24 tahun pada tahun 2018.
Gambar  2  menunjukkan  kegaiatan  terapi  modalitas  berupa  senam  anemia  dengan gerakan sederhana untuk menstimulus anak-anak melakukan gerakan senam anemia.
(a) (b) (c) (d)
Gambar 2. (a) Dosen & Mahasiswa Memperagakan Gerakan Anemia, (b) Gerakan Kaki, (c) Anak- Anak Panti Mulia Mengikuti Gerakan Senam Dengan Menggerakan Bahu, (D) Dosen, Mahasiswa,
& Anak-Anak Bersama-Sama Menggerakan Bahu
c. Foto Bersama & Penyerahan Sembako
Program  Senam  Anemia  adalah  sebuah  gerakan  yang  mengombinasikan  sejumlah gerakan sederhana dan fokus pada beberapa bagian tubuh. "Ada peregangan bawah, tengah, dan atas.  Setelah  melakukan  senam  diharapkan  anak  -anak  di  panti  dapat  mengetahui  dan merasakan  manfaat  senam  anemia  bagi  kesehatan  &  Dapat  melakukan  senam  anemia  secara mandiri.
Masalah  kesehatan  atau  penyakit  pada  anak  termasuk  anemia  seringkali  membuat orangtua khawatir. Apalagi, saat mengalami anemia,  anak terlihat lebih  mudah  lelah  dan lesu. Namun,  dikutip  dari  healthy  children  dikatakan  bahwa  pertumbuhan  yang  cepat  merupakan penyebab  utama  anemia  pada  remaja.  Ini  merupakan  usia  dimana  anak  sangat  rentan mengalami anemia.
Kami  dosen ilmu  keperawatan  &  Kesehatan masyarakat  sekolah  tinggi  limu  kesehatan papua melakukan kegiatan ini untuk menuntaskan masalah anemia yang bisa menyerang siapa saja dengan perlahan-lahan mengurangi gejalah yang muncul begitu juga dengan anak-anak di kawasan timur indonesia yang di bimbing di panti asuhan bukit Hermon.
Gambar 3 merupakan kegiatan penutupan dibulan desember 2021 dengan Foto Bersama ketua Yayasan panti asuhan bukit hermon Bersama anak-anak peserta senam anemia sekaligus menyerahakan semboka yang kami siapkan.
https://jamsi.jurnal-id.com

## Gambar 3. Foto Bersama

## 4. KESIMPULAN
Pemberian  terapai  modalitas  senam  anemia  Pada  kelompok  anak  panti  asuhan  sangat penting  untuk  terus  di  lakukan  sehingga  memiliki  kesadaran  bersama  dan  memiliki pengetahuan tentang pentingnya menghilangkan gejalah-gejalah anemia yang bisa berefek pada kualitas hidup.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis mengucapkan terima kasih kepada Ketua Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Papua, Ketua  Yayasan  panti  asuhan  bukit  Hermon,  mahasiswa  semester  v  kelas  A2  yang  mau  ikut bergabung dan yang secara bersama sama telah memberi dukungan terhadap pengabdian ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Fitria, S. (2019). Implementasi Senam Kesehatan Reproduksi Terhadap Kadar Hemoglobin Dan Kebugaran Jasmani Remaja Putri.
Fitria, S., & Yulita, N. (2021). Implementasi Senam Kesehatan Reproduksi Terhadap Kebugaran Jasmni Remaja Putri. Prosiding SainsTeKes, 2 , 222-231.
Hatini, E. E., & Noordiati, N. (2021). Pemanfaatan Video YouTube tentang Anemia pada Remaja Putri di SMK YPSEI Palangka Raya. Jurnal Surya Medika (JSM), 6 (2), 53-60. Nasruddin,  H.,  Syamsu,  R.  F.,  &  Permatasari,  D.  (2021).  ANGKA  KEJADIAN  ANEMIA  PADA REMAJA DI INDONESIA. Cerdika: Jurnal Ilmiah Indonesia, 1 (4) .
Nunuhalimi.  (2017).  Senam  Anemiaction  Demi  Indonesia  Bebas  Anemia  Di  Masa  Depan. Retrieved from https://www.nunuhalimi.com/2017/04/senam-anemiaction-demi- indonesia-bebas-anemia-di-masa-depan.html
Atlina, A. (2021). Anemia pada Remaja, Apa Penyebab dan Cara Mengatasinya? Retrieved from https://hellosehat.com/parenting/remaja/kesehatan-remaja/anemia-pada-remaja/
Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat, K. K. (2021). Remaja Putri Sehat Bebas Anemia di Masa Pandemi Covid-19. Retrieved from https://promkes.kemkes.go.id/remaja-putri-sehat-bebas-anemia-di-masa-pandemi-covid- 19
Indonesia,  K.  K.  R.  (2021).  Remaja  Sehat  Komponen  Utama  Pembangunan  SDM  Indonesia. Retrieved  from  https://www.kemkes.go.id/article/view/21012600002/remaja-sehat- komponen-utama-pembangunan-sdm-indonesia.html
https://jamsi.jurnal-id.com

## Halaman Ini Dikosongkan