INNOVATIVE: Journal Of Social Science Research Volume 4 Nomor 4 Tahun 2024 Page 2490-2499 E-ISSN 2807-4238 and P-ISSN 2807-4246
Website: https://j-innovative.org/index.php/Innovative

## Efektivitas Metode 2S (Swinging, Sushing) terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi di PMB Lilis Sugianti Kota Pekanbaru
Nurul Hidayati 1 ✉ , Nursiah Yahya 2 , Okmawati Ahid 3 , Nursyaini Hot Aritonang 4 , Tiarnida Nababan 5
Universitas Prima Indonesia
Email: mahasiswibidan18@gmail.com 1 ✉

## Abstrak
Pertumbuhan  bayi  dipengaruhi  oleh  waktu  istirahat  atau  tidur.  Tidur  lelap  lebih  utama  untuk bertumbuhnya  bayi,  sebab  ketika  tidur  bertumbuhnya  otak  bayi  menjangkau  pusatnya.  Disisi  lain, ketika tidur tubuh bayi memproses hormon bertumbuhnya tiga kali semakin besar dibandingkannya sesaat  bayi  terjaga.  Metode  2S  (Swinging,  Sushing)  ialah  model  yang  dipakai  supaya  memperbaiki kualitas tidur bayi. Riset ini bertujuan agar mendalami Efektifitas Metode 2S (Sushing Dan Swinging) Terhadap Kualitas Tidur Bayi. Skema riset ini didasarkan terhadap strategi Crosssectional. Didasarkan riset  yang  dicermati  tersimpulkan  tampak  ikatan  Efektivitas  Metode  2S  (Sushing  Dan  Swinging) Terhadap  Peningkatan  Kualitas  Tidur  Bayi  dimana  score  Chi-Square  ρ-value  ( ˃ 0,05)  berkisar  0,035, menandakan model 2S (Sushing Dan Swinging) efektif dalam peningkatan kualitas tidur bayi. Kata Kunci: Metode 2S, Mutu Tidur Bayi

## Abstract
The growth of the baby is affected by the time of rest or sleep. Deep sleep is more important for the growth of  the  baby, because  during  sleep  the baby's  brain  grows  to  reach  its center. On  the other hand, when sleeping, the baby's body processes hormones, which grow three times larger than when the baby is awake. The 2S (Swinging, Sushing) method is a model used to improve the baby's sleep quality. This research aims to investigate the effectiveness of the 2S (Sushing and Swinging) method on  infant  sleep  quality.  This  research  scheme  is  based  on  Crosssectional  strategies.  Based  on  the examined research, it was concluded that the effectiveness of the 2S (Sushing And Swinging) Method has been linked to the improvement of the quality of sleep of infants where the Chi-Square ρ-value score  (0.05)  ranges  from  0.035,  indicating  that  the  2S  (Sushing  And  Swinging)  model  is  effective  in improving the quality of sleep of infants.
Keywords: 2S Method, Baby Sleep Quality

## PENDAHULUAN
Kebanyakan  anak  memerlukan  sistem  tidur  yang  ideal,  namun  15-30%  anak menghadapi  permasalahan  tidur  setiap  kala  bayi.  Sebagian  peneliti  menjabarkan bahwasannya  permasalahan  tidur  ketika  semasa  bayi  kemungkinan  berkelanjutan  saat memasuki  balita  serta  sekolah.  Ketika  sesudah  lahir,  bayi  kebanyakan  tidur  mencapai  di bawah  21  jam  sehari.  Menginjak  umur  dua  bulan  bayi  kebanyakan  tidur  malam  hari dibandingkan siang hari. Ketika berusia tiga bulan, anak baru lahir sebagian besar sistem tidurnya  berkisar  di  bawah  18  jam,  yang  mana  pengelompokkan  waktunya  8  jam  ketika tidur siang serta di bawah 10 jam ketika tidur malam.
Jumlah  tidur  bayi  menyusut  bertepatan  peningkatan  usianya.  sistem  tidur  siang menurun berkisar tiga kali rentang usianya tiga dan enam bulan. Bayi berusia 0 hingga 6 bulan  seringkali  tidur  13  hingga  15  jam  setiap  harinya.  Kebiasaan  tidur  bayi  mulai menyerupai  orang  dewasa  sekitar  usia  enam  bulan.  Perkembangan  bayi  sangat bergantung  pada  tidur  malam  yang  nyenyak,  karena  pada  saat  itulah  perkembangan stimulus  bayi  menjangkau  pusatnya.  Disisi  lain,  ketika  tidur  badan  anak  memproses hormon bertumbuhnya tiga kali semakin besar dibandingkannya sesaat bayi terjaga.
Berasakan temuan Tang & Aras (2018), diteliti 5 kota terbesar di Indonesia didapati 51,3% bayi terjadi permasalahan tidur, di bawah 43% jam tidur ketika malam hari menurun dari  9  jam  selanjutnya  terjaga  ketika  malam  hari  berkisar  3  kali  serta  lamanya  sistem terjaga berkisar 1 jam ketika malam hari. Temuan didapati melalui partisipan sejumlah 385 orang. Beberapa bayi diakui terjadi gangguan tidur apabila ia terjaga sebanyak tiga kali
ketika  malam  hari  serta  sistem  tidurnya  tidak  kurang  sembilan  jam.  Dia  selalu  tampak mudah tersinggung, menangis, dan sulit tidur kembali saat dia tidur.
Metode 2S ( Swinging, Sushing) ialah sesuatu model berfungsi supaya terpenuhinya keperluan  itu. Sushing  yakni  teknik  dimana  menggunakan  suara  yang  mampu menenangkan dan memberi kenyamanan pada bayi, suara tersebut seperti suara “shuss” atau  “cup-cup“  suara  tersebut  membantu  bayi  tertidur  atau  tetap  tertidur  dengan mengakhiri tangisan dan rewelnya. Swinging  adalah teknik  mengayunkan bayi sehingga bayi yang diayunkan merasa lebih tenang dan nyaman.
Bayi  yang  digendong  akan  memiliki  hubungan  ikatan  yang  lebih  kuat  dan  tidur malam yang lebih nyenyak, serta kekuatan fokus yang lebih berkembang sepenuhnya saat bangun  tidur.  Statistik  menunjukkan  bahwa  banyak  ibu  yang  masih  ragu  untuk menggendong anaknya secara rutin, terutama ketika permulaan hamil. Akibatnya memicu kekhawatiran  masyarakat  terhadap  teknik  mengangkat  bayi  yang  tidak  tepat  dan ketidaktahuan  masyarakat  mengenai  cara  mengangkat  bayi  yang  tepat  (Sukmawati  & Imanah, 2020). Saat lahir, bayi baru lahir harus belajar menyesuaikan diri dengan berbagai keadaan.  Suhu  ruangan  yang  dingin  dan  pencahayaan  yang  terang  menggantikan kehangatan dan kegelapan. Dapat dimengerti jika bayi yang baru lahir menginginkan hal tersebut (Muminah & Salim, 2022).
Salah  satu  cara  untuk  membantu  bayi  merasa  nyaman  adalah  dengan menggendongnya. Bayi dengan cepat merasa aman dan tenteram dalam pelukan ibunya karena  terbiasa  mendengar  detak  jantung  ibunya,  mendengar  suaranya  yang  unik, merasakan  hangatnya  tubuhnya,  serta  merasakan  ritme  langkah  dan  gerak  tubuhnya. Khususnya pada tiga bulan pertama kehidupannya, menggendong anak selama tiga jam sehari menghasilkan 43% lebih sedikit tangisan dibandingkan tidak menggendong sama sekali.
Salah  satu  cara  mempererat  hubungan  ibu  dan  anak  adalah  dengan menggendongnya.  Memeluk  dan  menggendong  anak  pada  dasarnya  adalah  cara  kita memberitahunya  bahwa  apa  pun  yang  terjadi,  orang  tuanya  akan  selalu  ada  untuk mendukungnya  dan  dia  tidak  perlu  takut.  Meski  demikian,  nampaknya  masih  banyak masyarakat  yang  belum  mengetahui  teknik  menghentikan  tangisan  yang  aman  dan nyaman.
Didasarkan konteks  dan jajak pendapat pertama yang peneliti lakukan di PMB Lilis Sugianti, dari 20 bayi yang memiliki masalah tidur sebagian besar karena ketidaktahuan ibu mengenai metode yang tepat untuk memberikan rasa nyaman kepada bayi. Menurut
temuan ini,  peneliti akan menelaah mengenai Efektivitas Metode 2S ( Swinging, Sushing) Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi di di PMB Lilis Sugianti?
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Efektivitas Metode 2S ( Swinging, Sushing) Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi di PMB Lilis Sugianti, Kota Pekanbaru.

## METODE PENELITIAN
Supaya  mendalami  ikatan  antar  subyek  bebas  dan  subyek  pengikat  saat  sesuatu pengukuran  tunggal,  maka  peneliti  melakukan  pengukuran  digunakannya  pendekatan Cross Sectional dalam deskriptif kuantitatif (Nursalam, 2020).
Lokasi dan Waktu Penelitian
a. Lokasi Penelitian
Dijalankan  di  PMB  Lilis  Sugianti,  STr.  Keb,  Kota  Pekanbaru.  Dimana  lokasi  tersebut sangat strategis untuk digunakan sebagai lokasi riset.
b. Waktu Penelitian
Penelitian ini Dikerjakan saat bulan November 2023.

## Populasi dan Sampel Penelitian
a. Populasi
Populasi  ialah  kawasan  penyamarataan  dimana  mutu  serta  keistimewaan  tertentu yang  ditentukan  peneliti  supaya  ditelaah  berikutnya  diambilah  keputusannya. Penentuan  populasi  yakni  tahapan  sangat  penting  ketika  observasi.  Populasi memperoleh data ibu yang bayinya berusia 0-6 bulan jumlahnya 20 orang.
b. Sampel
Mode penarikan sampel memakai mode sampling jenuh ialah keseluruhan partisipan ditetapkan sampel.

## Metode Pengumpulan Data
a. Data Primer
Dimaknai data yang diakumulasikan serta ditelaah secara langsung melalui sumber subjektif ataupun objektif mereka sendiri.
b. Data Sekunder
Data secara tidak langsung berasal melalui data subjektif ataupun objektif. Menurut pemakaian teknik 2S yang diberikan, pengumpulan data telah selesai.
Aspek Pengukuran
Aspek  pengukuran  diberlakukan  pada  peningkatan  pemahaman  ibu  mengenai keefektivitasan  metode  yang  telah  dilakukan.  Peneliti  menggunakan  kuesioner  untuk mengumpulkan  data  tentang  Efektivitas  Metode  2S  ( Swinging,  Sushing)  Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi. Dimana data tersebut diambil dari responden.
Teknik Pengolahan Data Dan Analisis Data
Pemrosesan data dilakukan berikutnya  setelah data dikumpulkan. Di antara langkah- langkah dalam proses pengolahan data adalah:
Teknik Pengolahan Data
a. Penyuntingan ( Editing)
Kegiatan yang berkaitan memperbaiki atau memeriksakan ulang temuan yang telah diteliti agar temuan tersebut tepat.
b. Memberikan kode ( Coding)
Kegiatan pembelakuan kode setiap subyek ataupun temuan agar mempermudahkan ketika pengerjaan.
c. Memasukkan data ( Entry)
Pemprosesan  temuan  yang  diinput  melalui  sistem  komputer  agar  mempercepat ketika pengerjaan.
d. Pembersihan Data ( Cleaning)
Proses  meninjau  temuan  agar  terlihat  kesilapan  yang  diperbuat.  Kemudian dilakukanlah  kembali  pemeriksaan  ulang  terhadap  data  tersebut  agar  tidak  terjadi kesilapan ketika pengerjaan.
e. Tabulasi ( Tabulating)
Pembelakuan  tabel  disetiap  subyek  yang  telah  ditemukan  ataupun  ditelaah  agar memudahkan pengerjaan dan mempersingkat waktu pengerjaan.

## Analisis Data
a. Analisa Univariat
Berguna  mengidentifikasi  ataupun  mengkarakterisasi  terhadap  subyek.  Selanjutnya yang  diperoleh  distribusi  frekuensi  pengetahuan  dan  usia  dan  keefektivitasan metode 2S yang dilakukan terhadap peningkatan kualitas tidur bayi.
b. Analisa Bivariat
Berguna  agar  mendukung  dugaan  dimana  ditentuknnya  jenis  serta  derajat  ikatan antar subyek independen dan dependen.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## A. Hasil Penelitian Univariat
Tabel 1. Distribusi Persentase Informan Merujuk pada Umur Bayi tentang Efektifitas Metode 2S ( Swinging, Sushing) terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi di PMB Lilis Sugianti
Usia Bayi  Jumlah (n)  Persentase (%) 0-3 Bulan 12 60% 4-6 Bulan 8 40% Total 20 100%
Dari  tabel  1  didasarkan  keseluruhan  data  20  bayi  baru  lahir,  tersimpulkan  60% responden  mempunyai  bayi  berumur  0-3  bulan,  dan  40%  partisipan  memiliki  bayi berumur 4-6 bulan.
Tabel 2. Distribusi Persentase Informan Merujuk pada Tipe Kelamin Bayi tentang Efektifitas Metode 2S ( Swinging, Sushing) terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi di PMB Lilis
Sugianti Jenis Kelamin Jumlah (n)  Persentase (%) Wanita 14 70% Pria 6 30% Jumlah Keseluruhan 20 100%
Dari  Tabel  2  menggambarkan  keseluruhan  sampel  data  20  bayi  yang  terdaftar  di PMB Lilis Sugianti pada November 2023, 70% bayi perempuan dan 30% bayi laki- laki.
Tabel 3. Distribusi Persentase Informan Merujuk pada Durasi Tidur Bayi tentang Efektifitas Metode 2S ( Swinging, Sushing) terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi di PMB Lilis
Sugianti Durasi Tidur Bayi  Jumlah (n)  Persentase (%) 8-15 Jam 13 65% 7-12 Jam 7 35% Total 20 100%
Pada  tabel  di  atas  menunjukkan  bahwa  dari  seluruh  sampel  data  20  bayi  yang tercatat  di PMB Lilis Sugianti pada bulan November  2023,  durasi tidur bayi berusia 0–3 bulan terbanyak (65%) dan durasi tidur bayi berusia 4- 6 bulan (35%).
Tabel 4. Distribusi Persentase Informan Merujuk pada Pemahaman Ibu terkait Efektifitas Metode 2S ( Swinging, Sushing) terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi di PMB Lilis

## Sugianti
Tingkat Pengetahuan Ibu Jumlah (n) Persentase (%) Baik 20 % 100% Buruk 0 % 0% Total 20% 100%
Melalui tabel 4 yang menyajikan data dari total sampel data 20 bayi yang terdaftar di PMB Lilis Sugianti pada November 2023 menunjukkan bahwa sebagian besar ibu sudah menguasai pendekatan 2S untuk meningkatkan kualitas tidur bayi.
Tabel 5. Distribusi Frekuensi Responden berdasarkan Penerapan Metode 2S tentang Efektifitas Metode 2S ( Swinging, Sushing) terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi di PMB

## Lilis Sugianti
Penerapan Metode 2S Jumlah (n)  Persentase (%) Ya 20% 100% Tidak 0% 0% Total 20% 100%
Tabel  5,  terlihat  bahwa  dari  20  bayi  baru  lahir  yang  tercatat  di  PMB  Lilis  Sugianti pada  bulan  November  2023,  sebagian  besar  ibu  menggunakan  pendekatan  2S  untuk meningkatkan kualitas tidur anaknya.
B. Hasil Penelitian Bivariat
Tabel 6. Hubungan Efektifitas Metode 2S ( Swinging, Sushing) terhadap Peningkatan
Kualitas Tidur Bayi di PMB Lilis Sugianti
Tabel 7. Hasil Uji Chi-Square Hubungan Efektifitas Metode 2S ( Swinging, Sushing) Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi di PMB Lilis Sugianti
Didasarkan  tabel  7  tergambar,  tes  perhitungan  Chi-Square  mengemukakan  ρ-nilai ( ˃ 0,05)  yaitu  0,035  berarti  terlihat  ikatan  efektivitas  metode  2S  terhadap  peningkatan kualitas tidur bayi di PMB Lilis Sugianti.

## C. Kuantitas dan Kualitas Tidur Bayi
Bayi  menggunakan  tidur  sebagai  cara  untuk  menyesuaikan  diri  dengan lingkungannya  (Gola,  2018).  Perkembangan  bayi  sangat  bergantung  pada  tidur  malam yang  nyenyak,  karena  pada  saat  itulah  perkembangan  stimulus  bayi  menjangkau pusatnya. Disisi lain, ketika tidur tubuh bayi memproses hormon bertumbuhnya tiga kali semakin besar dibandingkannya sesaat bayi terjaga (Gola, 2018).
Didasarkan temuan di PMB Lilis Sugianti, didapatkan bahwa bayi melebihi sejumlah tiga  kali  saat  semalam  terbangun.  Ketika  tertidur  bayi  tampak  lebih  sering  gelisah, meringis serta kesulitan tidur lagi. Ini mempengaruhi kualitas tidur bayi.
Dimana  mutu  tidur  yang  tidak  baik  bisa  berakibat  ancaman  kestabilan  fisik  serta psikisnya. Akibat fisik terliputi, menurunnya kegiatan harian, rasa lelah, lemas, mengatur neuromuscular  tidak  terkontrol,  mode  pengobatan  terhambat  serta  ketahanan  tubuh
menyusut  (Setiyorini,  2018).  Sebaliknya  akibat  psikisnya  ialah  amarah  berlebihan, kecemasan, tidak terfokus, kekuatan visual serta mengaitkan petualanganya sangat turun (Husna Rahmawati, 2017).
Didasarkan temuan lainnya, bayi berusia 0 hingga 6 bulan yang diberlakukan model 2S  ( Swinging,  Sushing)  didapatkannya  tidur  yang  cukup,  yakni  kisaran  10-15  jam  sehari, terbagi 5 jam tidur siang dan 10 jam di malam hari. Delapan puluh hingga sembilan puluh persen dari enam  bulan pertama kehidupan  bayi dihabiskan untuk  tidur. Bayi di bawah dua  bulan  lebih  sering  tidur  malam  hari  dibandingkannya  siang  hari.  Bayi  berusia  tiga bulan akan tidur sampai lima belas hingga tujuh belas jam setiap harinya, terbagi delapan jam ketika tidur siang dan sembilan jam ketika malam hari. Bayi tidur lebih sedikit sesuai usianya.
Keseluruhan  tidur  siang  menurun  pesat  rentang  usia  tiga  dan  enam  bulan.  Durasi tidur harian berkisar 12 dan 15 jam. Kebiasaan tidur bayi sedikit terikutinya orang dewasa setiap usia enam bulan (Sekartini, 2016).
Metode  2S  ( Swinging,  Sushing)  ialah  berfungsi  memperbaiki  mutu  tidur  bayi. Pertama, Swinging yakni tekhnik mengayunkan bayi sehingga bayi merasa lebih tenang dan nyaman. Waktu bayi masih dalam rahim ibu merasa terus- menerus tergerak, diayun, dan  terombang-  ambing  di  dalam  rahim.  Sedangkan Sushing  adalah  tekhnik  dengan menggunakan suara yang mampu menenangkan dan memberi kenyamanan pada bayi, suara  tersebut  seperti  suara  “shuss”,  “cup-  cup”,  atau  “sayang”  dimana  suara  tersebut dapat menghentikan tangisan dan rewel serta memudahkan bayi untuk tidur.

## SIMPULAN
Didasarkan  temuan  yang  telah  ditelaah  di  PMB  Lilis  Sugianti  tentang  “Efektivitas Metode 2S ( Swinging, Sushing) dalam penambahan mutu Tidur Bayi”, didapatkan bayi berusia  0-3  bulan  dimana  durasi  tidur  lebih  lama  yaitu  8-15  jam  perhari  (65%) sedangkan bayi usia 4-6 bulan didapatkan memiliki durasi tidur 7-12 jam perhari (35%). Mayoritas tingkat pengetahuan ibu mengenai penerapan metode 2S sangat baik (20%) dengan  perlakuan  (20%).  Menurut  Chi-Square  ρ-value  ( ˃ 0,05)  yakni  0,035,  terlihat Efektivitas  Metode  2S  ( Swinging,  Sushing)  terhadap  peningkatan  kualitas  tidur  bayi  di PMB Lilis Sugianti.
DAFTAR PUSTAKA
Gola,  G.  2018.  Ayo  Bangun  Dengan  Bugar      Karena      Tidur      Yang      Benar.  Jakarta: Hikmah  Husna  Rahmawati,  Erni  Setiyorini  (2017).  Pengaruh  4s’s  ( swaddling,  side, shushing, swinging) terhadap heart rate neonatus paska pengambilan darah vena di ruang Edelweis RSUD Ngudi Waluyo Wlingi
Muminah,  A.,  &  Salim,  H.  (2022).  Fenomena  Komunikasi  Haptika  antara  Ibu  dan  Bayi Saat  Menggendong.  Jurnal  Desain  Idea:  Jurnal  Desain  Produk  Industri  Institut Teknologi Sepuluh November Surabaya, 21(2), 40-44.
Notoatmodjo, S. 2018, Metodologi Penelitian Kesehatan, Jakarta: Rineka Cipta.
Nursalam. (2020). Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan: Pendekatan Praktis Edisi 5.
Jakarta Selatan : Salemba Medika
Sekartini, Rini, 2017. Buku Pintar Bayi. Jakarta: Pustaka Bunda
Setiyorini  2018.  Asuhan  Keperawatan  Bayi  dani  Anak.  Jakarta:  Salemba  Medika http://repo.stikesperintis.ac.id/i d/eprint/1037.
Sinaga,  Asnita  dan  Natalia,  Laowo.  2020,  Pengaruh  Pijat  Bayi  Terhadap  Kualitas  Tidur Bayi  Usia  0-6  Bulan  Di  BPM  Pera  Kecamatan  Medan  Tuntungan  Tahun  2019. Excellent Midwifery Journal. Vol 3 (1). 27-32.
Sugiyono, 2020. Metode Penelitian Kualitatif. Bandung: Alfabeta.
Sukmawati, E., & Nur Imanah, N. D. (2020). Efektivitas Pijat Bayi Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Bayi. Jurnal Kesehatan Al-Irsyad, 13 (1), 11-17.
Tang, Aco, Aras, Djohan. 2018. Pengaruh Pijat   Bayi Terhadap
Kualitas  Tidur  Bayi Usia 1-4 Bulan. Global Health Science 3 (1) : 12-16.