## Dinamika Kesejahteraan Psikologis pada Perempuan Dewasa Awal yang Mengalami Kekerasan Emosional dalam Hubungan Pacaran
The Dynamics of Psychological Well-Being Processes in Early Adult Women Who Experience Emotional Violence in Dating Relationships
Taufik Akbar Rizqi Yunanto*, Bryan Kenward Fakultas Psikologi Universitas Surabaya, Indonesia *E-mail : taufik_yunanto@staff.ubaya.ac.id

## Abstrak
Fenomena  kekerasan  emosional  dalam  hubungan  pacaran  sering  dianggap  biasa  tetapi  dapat berdampak merusak pada harga diri individu. Perempuan dewasa awal, dalam mencari arti hidup dan membentuk relasi romantis, rentan terhadap kekerasan emosional.  Penelitian ini bertujuan untuk memahami lebih dalam mengenai gambaran serta dinamika kesejahteraan psikologis pada dewasa awal terutama pada perempuan yang mengalami kekerasan emosional dalam hubungan pacaran.  Desain  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  kualitatif  dengan  pendekatan fenomenologis  interpretatif.  Teknik  analisis  data  yang  digunakan  adalah  analisis  tematik. Kriteria yang telah ditetapkan oleh peneliti dalam penelitian ini yakni perempuan yang berada pada tahapan dewasa awal (18-40 tahun) yang pernah mengalami kekerasan emosional dalam hubungan pacaran dengan jumlah partisipan yang terlibat dalam penelitian ini adalah dua orang. Pada  hasil  analisis  ditemukan  bahwa  kekerasan  emosional  mengakibatkan  kesejahteraan psikologis yang dimiliki kedua partisipan menjadi terganggu. Rendahnya tingkat kesejahteraan psikologi  yang  dimiliki  partisipan  saat  mengalami  kekerasan  emosional  membuat  sulit  keluar dari lingkaran kekerasan emosional dalam hubungan pacaran tersebut.
Kata kunci: Kekerasan emosional, kesejahteraan psikologi, perempuan dewasa awal

## Abstract
The phenomenon of emotional  abuse in romantic relationships is often considered common but can have damaging effects on an individual's self-esteem. Early adult women, in their search for meaning in life and forming romantic relationships, are vulnerable to emotional abuse. This study aims  to  delve  deeper  into  the  description  and  dynamics  of  psychological  well-being  in  early adulthood, particularly among women experiencing emotional abuse in romantic relationships. The research design is qualitative with an interpretative phenomenological approach, employing thematic analysis. Criteria for participation include women in early adulthood (18-40 years old) who have experienced emotional abuse in dating relationships, with two participants involved in the  study.  Analysis  reveals  that  emotional  abuse  disrupts  the  psychological  well-being  of  both participants, with their low levels of psychological well-being making it difficult to break free from the cycle of abuse in romantic relationships.
Keywords: emotional abuse, early adult woman, psychological well-being

## 1. PENDAHULUAN
Kekerasan  dalam  pacaran  seringkali  terjadi  dalam  hubungan  dengan  berbagai  alasan  dan berbagai  bentuk.  Kekerasan  sendiri  terbagi  dalam  beberapa  jenis  seperti  kekerasan  emosional, kekerasan  seksual,  kekerasan  fisik,  dan  kekerasan  ekonomi.  Beberapa  jenis  kekerasan  tersebut berdampak bagi korban yang mengalaminya, tetapi kekerasan emosional seringkali diabaikan dan dianggap tidak lebih menyakitkan karena tidak meninggalkan luka yang terlihat secara fisik. Data menunjukan  bahwa  kekerasan  emosional  yang  dialami  perempuan  dalam  hubungan  pacaran terdapat 2098 kasus sekaligus menjadi yang tertinggi (Komnas Perempuan, 2023).
Menurut  hasil  penelitian  Wulandaru  dkk.  (2019),  ditemukan  prevalensi  kekerasan  dalam hubungan  pacaran  dari  keseluruhan  responden  yang  berjumlah  281  orang  (163  responden  atau 58%  perempuan  dan  118  responden  atau  42%  laki-laki)  dengan  rincian  yakni;  kekerasan  fisik dengan  22  responden  atau  7,8%  (29  perempuan  dan  laki-laki  tidak  ada  yang  mengalami), kekerasan  seksual  dengan  29  responden  atau  10,3%  (19  perempuan  dan  3  laki-laki),  kekerasan ekonomi  dengan  36  responden  atau  12,8%  (19  perempuan  dan  17  laki-laki),  kekerasan  psikis dengan  281  responden  atau  100%.  Data  tersebut  menunjukkan  bahwa  kekerasan  emosional seringkali terjadi dan mayoritas banyak yang mengalami dibanding kekerasan lainnya, dan banyak yang tidak menyadarinya.
Kekerasan emosional merupakan perilaku non fisik dengan berbagai macam bentuk seperti mengintimidasi, menundukkan, merendahkan, menghukum, mengisolasi orang lain dengan cara menghina atau memberi ketakutan (Engel, 2002). Menurut Loring (1994), kekerasan emosional berbicara  tentang  rasa  sakit  seperti  rasa  terisolasi,  depresi,  dan  emosional  yang  secara  tidak langsung  menghancurkan  hidup  korban.  Tindakan  atau  contoh  sikap  yang  terjadi  untuk menggambarkan kekerasan emosional seperti rasa tidak pernah puas (terus mengeluh akan pakaian pasangan, waktu yang dihabiskan pasangan dengan orang lain, posesif, dan pencemburu). Banyak yang mengarah pada hal-hal yang sebenarnya tidak pernah terjadi tetapi menjadikannya sebagai sarana untuk menekan pasangan. Seringkali korban tidak menyadari hal yang terjadi pada dirinya sendiri  karena  harga  diri,  kepercayaan  diri,  persepsi  yang  dimiliki  terus  terkikis  karena  adanya tekanan  (Engel,  2002).  Situasi  ini  membuat  seseorang  terpenjara  dalam  konflik,  penghinaan, kemarahan,  serta  ketakutan  selama  bertahun-tahun  dan  tidak  menyadari  dirinya  mengalami kekerasan emosional.
Masa yang paling rentan mengalami kekerasan emosional dalam hubungan pacaran yakni pada  masa  dewasa  awal.  Hal  tersebut  ditunjukkan  dari  data  Kementerian  Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak pada tahun 2023, kekerasan emosional terjadi pada usia 18-44 tahun sebanyak 421 kasus sekaligus menjadi yang tertinggi. Fase dewasa awal merupakan masa perkembangan  yang  paling  banyak  mengalami  kekerasan  emosional  dalam  hubungan  pacaran karena  waktu  untuk  mencari  pasangan  dan  jatuh  cinta.  Menurut  Santrock  (2018),  dewasa  awal merupakan masa individu mengeksplorasi dunia baru yang baru dihadapinya, terutama masa akan jatuh  cinta  dan  bekerja.  Kekerasan  emosional  juga  seringkali  didominasi  oleh  perempuan, meskipun  laki-laki  juga  dapat  mengalaminya.  Berdasarkan  hasil  survey  yang  dilakukan  oleh SIMFONI-PPA  (Kementerian  Pemberdayaan  Perempuan  &  Perlindungan  Anak,  2017), perempuan  yang  mengalami  kekerasan  emosional  pada  tahun  2016  berjumlah  2609  kasus  dan untuk laki-laki dengan jumlah 678 kasus.
Dilansir  dari  data  kekerasan  terhadap  perempuan  dari  Mitra  Lembaga  Layanan  (Komnas Perempuan, 2021), pada tahun 2020 terjadi kasus kekerasan terhadap perempuan sebanyak 8.234 kasus  dengan rincian dalam  ranah kasus  pribadi  kekerasan secara psikis berjumlah 1.792 kasus (28%), kekerasan fisik 2.025 kasus (31%), kekerasan seksual 1.983 kasus (30%), dan kekerasan
ekonomi 680 kasus (10%) yang terjadi pada perempuan. Perempuan memiliki persentase untuk mengalami kekerasan emosional lebih tinggi dibanding laki-laki, terlihat dari data di atas sehingga dampak yang dirasakan juga tidak dapat terhindarkan dari mereka yang mengalaminya.
Dampak  yang  dirasakan  dari  korban  yang  mengalami  kekerasan  emosional  dianggap  tak terlalu  mendesak  untuk  menjadi  perhatian  akan  perlunya  perbaikan  atau  perubahan.  Pada  saat seseorang mengalami kekerasan emosional, mereka menganggap bahwa hal tersebut merupakan “pertengkaran  percintaan  biasa”  dan  wajar  terjadi.  Namun,  mereka  tidak  menyadari  bahwa keadaan psikologis mereka sedang tidak baik-baik saja dan terus terkikis. Salah satu karakteristik paling  signifikan  yang  membedakan  kekerasan  emosional  dari  jenis  kekerasan  lainnya  adalah kenyataan bahwa itu diterima sebagai "hal yang biasa" oleh budaya dan lingkungan sosial sehingga lebih sulit untuk dipahami sebagai semacam kekerasan. Fakta bahwa kekerasan emosional sulit untuk dibuktikan seperti kekerasan fisik dan seksual adalah salah satu dari beberapa alasan paling penting mengapa kekerasan emosional sering diabaikan (Sakar dkk., 2017).
Kekerasan emosional yang dialami perempuan di dalam suatu hubungan membuat mereka dituntut  terus  memberi  tapi  tidak  menerima  seperti  yang  diharapkan  dalam  hubungan  pacaran, sehingga mungkin berdampak pada kesejahteraan psikologisnya. Keadaan kesehatan mental yang tidak baik karena terus dikikis secara emosional juga menandakan sisi kesejahteraan psikologis korban  yang  tidak  terpenuhi.  Kekerasan  emosional  yang  terjadi  saling  terkait  atau  mempunyai pengaruh pada tingkat kesejahteraan psikologis seseorang (Greenfield & Marks, 2010).
Menurut  Snyder  dkk.  (2005),  kesejahteraan  psikologis  bukan  hanya  tentang  hidup  tanpa penderitaan, tetapi juga menyangkut keterkaitan individu dengan kehidupan sosialnya, memaknai arti  dan  tujuan  hidup  yang  dimiliki.  Seseorang  yang  mengalami  kekerasan  emosional  jelas memengaruhi banyak aspek dalam hidupnya, mulai dari keterkaitan dengan lingkungannya akibat benteng yang dibangun oleh pelaku, sampai tujuan hidup yang dimiliki oleh korban yang semakin lama  semakin  tidak  menentu  sehingga  perasaan  baik  tidak  dapat  lagi  dirasakan.  Kesejahteraan psikologis  mempunyai  enam  aspek  menurut  Ryff  (1989),  yakni  penerimaan  diri  (self- acceptance),   hubungan  positif  dengan  orang  lain  ( positive  relations  with  other ),  kemandirian ( autonomy ), penguasaan lingkungan ( environmental mastery ), tujuan hidup ( purpose in life ), dan pertumbuhan pribadi ( personal growth ).
Penelitian ini menggarisbawahi urgensi pendekatan kualitatif dalam memahami fenomena kekerasan emosional, khususnya terkait perempuan dewasa awal. Terbaru, penelitian menegaskan bahwa  kesejahteraan  psikologis  perempuan,  yang  sering  menjadi  korban  kekerasan  emosional, memiliki dampak yang signifikan (Dye, 2020). Data menunjukkan bahwa perempuan lebih rentan mengalami  kekerasan  emosional  dibandingkan  dengan  laki-laki,  karena  mereka  cenderung mencari  makna  dan  tujuan  hidup  melalui  hubungan  interpersonal,  termasuk  dalam  hubungan pacaran (Fitzgerald dkk., 2022). Studi oleh Roothman dkk. (2003) mengungkap bahwa perempuan sering  kali  menemukan  makna  dan  kepercayaan  dalam  hubungan,  yang  membuat  mereka  lebih rentan terjebak dalam pola kekerasan emosional dalam jangka waktu yang lebih lama. Oleh karena itu, pendekatan kualitatif menjadi penting untuk memahami secara mendalam dinamika psikologis yang terlibat dalam konteks hubungan romantis dan kekerasan emosional.
Pendekatan  fenomenologi  dipilih  karena  memungkinkan  peneliti  untuk  menjelajahi  dan memahami pengalaman subjektif individu secara mendalam, terutama dalam konteks hubungan dan kekerasan emosional. Dengan memusatkan perhatian pada persepsi, makna, dan pengalaman langsung individu  yang mengalami  kekerasan emosional,  pendekatan ini memberikan wawasan yang kaya dan mendalam tentang dampak psikologis serta dinamika hubungan tersebut. Dengan demikian,  pendekatan  fenomenologi  memungkinkan  peneliti  untuk  memahami  makna  dari
pengalaman  kekerasan  emosional  dalam  hubungan  pacaran  dari  sudut  pandang  individu  yang mengalami secara langsung, sehingga penelitian ini menjadi lebih relevan dalam menelusuri isu kesejahteraan psikologis pada perempuan dewasa awal.

## 2. METODE

## 2. 1. Kredensial Peneliti
Penelitian  ini  dilakukan  oleh  mahasiswa  dan  dosen  dari  Fakultas  Psikologi  Universitas Surabaya. Dalam hal ini sebagai peneliti utama  (mahasiswa) merupakan mahasiswa yang pernah mengikuti perkuliahan metode penelitian kualitatif di bawah bimbingan peneliti kedua. Sementara, peneliti kedua (dosen) adalah seorang laki-laki dengan latar belakang pendidikan yang kuat dalam bidang  psikologi  klinis.  Sebelum  melakukan  penelitian  ini,  peneliti  (dosen)  telah  banyak melakukan penelitian dan pengajaran mengenai psikologi klinis dan metode penelitian kualitatif.
Peneliti utama memiliki hubungan yang cukup baik dengan satu partisipan sebelum riset ini dimulai, karena mereka  sudah saling mengenal  dari lingkungan pertemanan semasa di  sekolah. Sementara untuk partisipan kedua, peneliti baru mengenal ketika partisipan kedua menghubungi peneliti atas kesediannya sebagai partisipan dalam penelitian ini.
Partisipan mengetahui bahwa peneliti utama adalah seorang mahasiswa di Fakultas Psikologi Universitas Surabaya di bawah bimbingan peneliti kedua, dan mereka diberi informasi yang cukup mengenai  tujuan  penelitian  ini.  Peneliti  secara  terbuka  menjelaskan  identitas  dan  tujuan  dari penelitian  untuk  memastikan  transparansi  dan  membangun  kepercayaan  dengan  partisipan. Beberapa partisipan mungkin sudah mengetahui latar belakang akademis peneliti, namun secara umum,  semua  partisipan  telah  diinformasikan  bahwa  penelitian  ini  bertujuan  untuk mengeksplorasi pengalaman kekerasan emosional dalam hubungan pacaran.

## 2. 2. Partisipan
Kriteria partisipan yang telah ditetapkan oleh peneliti dalam penelitian ini yakni perempuan yang  berada  pada  tahapan  dewasa  awal  (18-40  tahun)  yang  pernah  mengalami  kekerasan emosional  dalam  hubungan  pacaran.  Peneliti  mengacu  pada  data  Kementerian  Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (2023), bahwa kekerasan emosional yang terjadi pada usia 18- 44 tahun menjadi yang tertinggi.
Peneliti  menggunakan  metode purposive  sampling untuk  memilih  partisipan.  Metode  ini dipilih karena memungkinkan peneliti untuk fokus pada individu yang memenuhi kriteria spesifik yang relevan dengan tujuan penelitian. Peneliti mendapatkan partisipan melalui media sosial dan teman peneliti.
Partisipan  dalam  penelitian  ini  berjumlah  dua  orang.  Selama  proses  pengumpulan  data, partisipan  dapat  mengikuti  proses  penelitian  hingga  akhir.  Seluruh  proses  perekrutan  dan pengumpulan  data  telah  mendapatkan ethical  approval dari  Universitas  Surabaya,  yang memastikan bahwa penelitian ini dilakukan sesuai dengan standar etika penelitian yang berlaku, termasuk perlindungan dan privasi partisipan.

## 2.3. Metode Pengumpulan Data
Penelitian  ini  menggunakan  metode  wawancara  mendalam  untuk  mengumpulkan  data  dari partisipan.  Peneliti  telah  menyusun  pedoman  wawancara  yang  berisi  pertanyaan-pertanyaan terbuka yang dirancang untuk menggali pengalaman dan persepsi partisipan mengenai kekerasan emosional  dalam  hubungan  pacaran.  Pedoman  wawancara  ini  disusun  berdasarkan  tinjauan literatur yang relevan.
Sebelum diterapkan dalam penelitian ini, pertanyaan wawancara telah diujicobakan pada dua partisipan yang memenuhi kriteria, namun tidak termasuk dalam sampel penelitian utama. Uji coba ini bertujuan untuk memastikan bahwa pertanyaan-pertanyaan tersebut jelas, relevan, dan mampu menggali informasi  yang dibutuhkan. Hasil dari uji coba ini digunakan untuk  melakukan revisi minor pada pedoman wawancara guna meningkatkan kejelasan dan efektivitasnya.
Selama  wawancara,  peneliti  menggunakan  alat  perekam  digital  untuk  merekam  seluruh percakapan dengan izin dari partisipan. Penggunaan alat perekam ini bertujuan untuk memastikan akurasi  data  yang  dikumpulkan  dan  memungkinkan  peneliti  untuk  fokus  sepenuhnya  pada interaksi dengan partisipan selama wawancara berlangsung. Selain perekaman audio, peneliti juga mencatat poin-poin penting secara manual sebagai cadangan dan untuk menangkap konteks non- verbal yang mungkin tidak terekam.
Durasi wawancara untuk setiap partisipan bervariasi, namun rata-rata berlangsung antara 60 hingga  90  menit.  Durasi  ini  dipilih  untuk  memberikan  cukup  waktu  bagi  partisipan  untuk menceritakan pengalaman mereka secara mendalam tanpa merasa terburu-buru. Setiap wawancara dilakukan di tempat yang telah disepakati bersama dan dianggap nyaman dan aman oleh partisipan, untuk memastikan bahwa mereka merasa bebas untuk berbicara secara terbuka.
Untuk memastikan kerahasiaan dan keamanan data, semua rekaman wawancara dan catatan lapangan disimpan dalam format digital yang dilindungi kata sandi. Hanya peneliti yang memiliki akses ke data mentah ini. Selain itu, identitas partisipan disamarkan dalam laporan penelitian untuk melindungi privasi mereka.

## 2.4. Teknik Analisis Data
Data yang dikumpulkan dalam penelitian ini dianalisis menggunakan metode Interpretative Phenomenological Analysis (IPA; Smith dkk., 2009), yang bertujuan untuk memahami bagaimana individu membuat makna dari pengalaman pribadi mereka.
Seluruh  proses  analisis  data  dilakukan  secara  manual  dengan  mencetak  seluruh  transkrip wawancara lalu memberikan highlight untuk bagian yang relevan. Proses analisis dimulai dengan transkripsi verbatim dari semua rekaman wawancara. Peneliti pertama kemudian membaca ulang transkrip  secara  mendalam  untuk  memahami  konten  dan  konteks  wawancara,  serta  menandai bagian-bagian  teks  yang  relevan.  Koding  awal  dilakukan  oleh  peneliti  pertama  untuk mengidentifikasi  tema-tema  atau  unit-unit  makna  dari  data  mentah,  yang  kemudian  diorganisir berdasarkan kemunculan alami dari data, bukan ditentukan sebelumnya oleh teori tertentu.
Selanjutnya,  peneliti  pertama  dan  peneliti  kedua  mendiskusikan  tema-tema  yang  muncul untuk  memastikan konsistensi  dan validitas analisis. Hasil temuan dan tema yang diidentifikasi diberikan  kembali  kepada  para  partisipan  untuk  mendapatkan  umpan  balik  ( member check ), memastikan interpretasi peneliti akurat dan sesuai dengan pengalaman partisipan.

## 3. HASIL
Pada hasil wawancara yang telah dilakukan terhadap informan sehingga menghasilkan tema dan disusun sesuai alur kehidupan yang dijalani informan. Proses mulai dari kekerasan emosional yang dialami hingga berusaha lepas dan memaknai diri. Informan pertama bernama Santi (nama samaran) yang berasal dari Kota Mojokerto namun, saat ini berdomisili di Jakarta untuk berkuliah. Santi  merupakan  mahasiswa  salah  satu  perguruan  tinggi  di  Jakarta.  Santi  berusia  21  tahun  dan sudah  menjalani  hubungan  pacaran  sebanyak  tiga  kali.  Santi  merupakan  anak  kedua  dari  3 bersaudara dari orang tua beretnis tionghoa. Santi sendiri beragama Buddha dan menganut budaya Tionghoa.
Informan  kedua  dalam  penelitian  ini  adalah  Vina  (nama  samaran).  Vina  berasal  dari  kota Surabaya dan sedang berkuliah di salah satu perguruan tinggi di Surabaya. Vina berusia 21 tahun dan  merupakan  anak  ketiga  dari  tiga  bersaudara  namun,  dari  ayah  yang  berbeda  dengan  kedua kakaknya.  Kedua  orang  tua  Vina  sudah  bercerai  sejak  ia  duduk  di  bangku  SMA  dan  pada  saat pengambilan data tinggal bersama ibunya karena kedua kakaknya bertempat tinggal di luar kota dan di luar negeri. Vina beretnis Jawa dan beragama Katolik yang kebetulan baru beberapa tahun silam berpindah agama. Vina sendiri telah menjalani hubungan pacaran sebanyak lima kali dan baru saja hubungan kelimanya berakhir saat penelitian ini berjalan. Berikut merupakan sepuluh tema yang ditemukan oleh peneliti.

## 3.1. Permasalahan dalam Hubungan Pacaran
Berdasarkan  wawancara  yang  dilakukan,  kekerasan  emosional  seringkali  berawal  dari perdebatan hingga hal-hal yang sebenarnya tidak terjadi menurut kedua partisipan. Permasalahan kedua partisipan seringkali karena pasangan yang keberatan dengan hubungan pertemanan yang dimiliki  partisipan  masing-masing.  Penyebab  terjadi  konflik  pada  kedua  partisipan  seringkali karena perbedaan pendapat,  jarak, dan rasa saling percaya yang kurang sehingga menimbulkan kecurigaan dari salah satu pihak.
“Kalau  dibilang  alasan pastinya  aku  gatau  sih  tapi  kayaknya  karena  afeksiku  dari  touch, kayak  quality  time,  kalau  LDR  susah  kan,  dan  aku  tipe  cewe  yang  semakin  sering  ketemu  aku semakin  sayang,  kalau  jarang  ketemu  aku  mikir  apa  ini  namanya  pacaran.  Kalau  LDR  secara emosional aku ga dapet, rasa cintanya aku ga dapet menurutku.” (V, 3, 24)
Perdebatan  menjadi  konflik  dan  berakhir  dengan  kekerasan  emosional  meskipun  kedua partisipan tidak melakukan kesalahan apapun dan tidak ada dasar alasan yang jelas.

## 3.2. Kekerasan Emosional yang Dialami
Pada hasil wawancara yang dilakukan oleh peneliti, ditemukan kekerasan emosional dialami oleh kedua partisipan yang diterima dalam berbagai bentuk. Kedua partisipan awalnya mendapat perlakuan kekerasan emosional dengan bentuk merendahkan dan perkataan kasar yang diterima dari pasangan. Santi dan Vina mendapat perkataan kasar khususnya pada hubungan sebelumnya. Perkataan  kasar  yang  diterima  oleh  Santi  dan  Vina  seperti  perkataan  kasar  seperti  “jancok”, “bangsat”, “ bitch” , “murahan”, dan masih banyak lagi.
“Ngata-ngatainnya sampai parah banget yang gimana ya kalau disebutin ya. Kayak gini lo waktu  kita  LDR,  dia  SMA  di  mojokerto  dan  aku  di  Surabaya,  nah  waktu  itu  dia  itu  sering  ga percaya  aku,  dia  curiga  kalau  aku  dekat  sama  cowo  sana-sini  padahal  ga  pernah  seperti  itu. Seringkali pemikiran  negatif  itu muncul  dari asumsi  yang dia  buat  sendiri sampai ngatain aku bitch, murahan, dan banyak lagi lah.” (S, 1, 90)
Hal tersebut terjadi karena semata-mata partisipan gagal memenuhi keinginan pasangannya serta kecurigaan yang tak beralasan. Vina juga seringkali direndahkan dalam bentuk body shaming dan  rasisme  yang  ditujukan  kepada  dirinya.  Pasangannya  tidak  ragu  untuk  mengirimkan  foto wanita seksi atau pendapat yang menyakitkan secara terus menerus terhadap Vina, dengan tujuan agar Vina memenuhi tipe ideal yang diinginkan pasangannya.
Bentuk  kekerasan  emosional  lainnya  yang  juga  dirasakan  Vina  dan  Santi  yakni  perlakuan posesif.  Kontrol  berlebih  juga  dialami  Santi  dan  Vina  dalam  hubungan  pacaran  yang  pernah dijalani  keduanya.  Pada  hubungan  sebelumnya  Santi  merasakan  pasangannya  terlalu  posesif terhadapnya, mulai dari mengetahui seluruh jadwal kegiatan, memeriksa sosial media Santi secara berkala, tidak memperbolehkan pergi bahkan pulang bersama teman termasuk teman perempuan, dan tidak boleh membagi waktu untuk orang lain sehingga waktu hanya untuk pasangan. Pasangan Santi  juga  tidak  terlalu  suka  saat  ia  bepergian  dengan  teman-teman  lain.  Pasangan  Santi  tidak menyukai hampir semua temannya. Harapan pasangan Santi bahwa waktu dengan teman adalah hal yang tidak perlu dan dapat digantikan dengan pasangan jika sudah berhubungan pacaran.
Sama  halnya  dengan  Vina  pun  mendapatkan  sikap  posesif  dari  pasangannya  dengan menanyakan kabar secara berkala dalam  waktu  yang berdekatan. Sebelum  pergi pun, pasangan Vina menanyakan hal yang begitu detail mulai dari “pergi dengan siapa?”, “kenal dimana?”, “kok bisa kenal?”, “yang mana orangnya?”, dan sebagainya. Tidak sampai disitu, Vina juga merasakan bahwa pasangannya manipulatif terhadapnya. Pasangan Vina seringkali menyudutkannya seakan ia  yang  egois  dan  pasangannya  sudah  berusaha  untuk  tidak  egois  sehingga  pada  akhirnya menyalahkan Vina. Hal tersebut membuat Vina sering disalahkan, disudutkan, dan sering minta maaf padahal tidak mengetahui letak kesalahannya.
“Iya posesif sama juga waktu aku lagi kelas gitu terus bener-bener tau jadwal kelasku balik jam  berapa,  pulang  jam  berapa,  dan  itu  tidak  dapat  info  dari  aku  sama  sekali  kayak  entah darimana gatau juga tapi bisa akses akun kuliahku ga ngerti juga bingung. Pada waktu kelas juga jam kuliah, dee di depan kelas sudah stand by meskipun aku belum bilang aku selesai kuliah jam segitu  dan  dia  juga  tahu  kelasku  yang  mana  padahal  kelasnya  banyak  banget  dan  berlantai- lantai.” (S, 1, 69)
Pada hubungan pacaran yang pertama kali dijalani Santi pun, ia mendapatkan silent treatment saat  pasangannya  marah  karena  tidak  mendapat  kabar  sehingga  suka  menghilang  tanpa  ada kejelasan. Selain itu juga Vina mendapat kekerasan emosional lainnya yakni symbolic violence . pada saat pasangan Vina marah, pasangannya akan melakukan symbolic violence dalam bentuk mendobrak pintu kelas, menggebrak meja, dan memukul papan tulis. Hal tersebut membuat Vina takut dan malu karena kejadian tersebut beberapa kali dilakukan di depan umum.
Selain itu kedua partisipan juga mendapatkan  ancaman yang sama dari pasangannya yakni ancaman bunuh diri atau menyakiti diri sendiri. Pada saat kedua partisipan mulai marah atau tidak tunduk selalu muncul ancaman dari pasangan Vina dan Santi. Ancaman tersebut dilakukan agar Vina dan Santi tetap tunduk dan tidak meninggalkan atau memutus hubungan. Selain itu kedua partisipan menemui kasus ancaman yang sama dari pasangan masing-masing. Ancaman tersebut berbentuk perilaku menyakiti diri dan bunuh diri yang ditujukan kepada partisipan. Santi dan Vina merasa  bahwa  hal  tersebut  menjadi  titik  lemah  mereka  dan  membuat  perilaku  menyakiti  diri sebagai tameng serta dimanfaatkan untuk menundukkan kedua partisipan.

## 3.3. Dampak Kekerasan Emosional
Pada akhirnya Vina dan Santi seringkali meminta maaf meskipun tidak tahu letak kesalahan yang  dilakukan  serta  berusaha  menuruti  segala  keinginan  pasangan  walaupun  merasa  tertekan. Santi  sendiri  mengungkapkan  bahwa  dirinya  terkejut  dengan  kehidupan  pacaran  yang sesungguhnya akan membuatnya sakit hati yang begitu dalam. Santi dan Vina mengungkapkan
rasa sedih  dan kebingungannya atas apa yang telah terjadi pada dirinya,  dan bertanya mengapa sampai ia diperlakukan seperti ini.
“Pastinya takut, merasa bersalah juga karena dia sering menyalahkan aku jadi lama-lama aku jadi berpikir sepertinya aku yang salah dan sebagainya. Cemas juga, gelisah juga karena dia mengancam bunuh diri tadi jadi aku kurang tenang, kepikiran terus, apalagi dia sering mengirim foto yang ada darah-darahnya gitu, jadi kepikiran gitu.”(S, 1, 122)
Kedua  partisipan  pun  sempat  berpikir  bahwa  kesalahan  berada  di  pihak  partisipan  karena seringkali  disalahkan  oleh  pasangan  masing-masing  dalam  setiap  hubungan.  Santi  juga  merasa bahwa saat ia mengalami kekerasan emosional sungguh melelahkan dan terperas secara emosional karena ia merasa tidak punya cukup waktu untuk diri sendiri, teman, dan orang lain sehingga hidup yang dijalani tidak seimbang. Vina merasa tidak berharga atas kejadian yang telah dialaminya saat itu sekaligus merubahnya menjadi pribadi yang keras dalam menghadapi hubungan selanjutnya.

## 3.4. Alasan Mempertahankan Hubungan Pacaran
Alasan  Santi  mempertahankan  hubungan  yang  menyakitkan  tersebut  karena  terdapat pemikiran bahwa hubungan pacaran untuk selamanya dan pasangan adalah “ the only one” . Santi merasa  bahwa  ia  pada  saat  itu  lebih  sayang  dengan  pasangannya  dibandingkan  dirinya  sendiri sehingga hal tersebut juga menjadi salah satu alasan terus menuruti keinginan pasangannya dan tidak meninggalkan hubungannya. Vina pun juga mempunyai alasan yang membuatnya sulit untuk meninggalkan  pasangannya.  Vina  merasa  pasangannya  merupakan  satu-satunya  orang  yang menemani, selalu ada untuknya, dan sudah menghabiskan waktu yang lama bersama-sama. Vina takut merasa hampa atau kosong, tidak berdaya, dan merasa sendirian tanpa ada pasangannya.
“Ada alasan lain sebenernya ya karena pada waktu itu sudah sayang ya terus juga masih terlalu polos atau masih belum luas pandangannya ketambahan karena pikiran the only one itu.” (S, 1, 96)
Vina  juga  sempat  mengalami  perselingkuhan  yang  dilakukan  pasangan,  tetapi  ia  tetap memberikan  kesempatan  bagi  pasangannya.  Alasannya  adalah  rasa  sayang  dan  momen-momen bersama yang dirasakan dengan pasangan. Vina mengungkapkan bahwa juga ada momen-momen yang menyenangkan baginya dengan pasangan meskipun mengalami kekerasan emosional. Vina juga sempat merasa layak mendapat perlakuan kekerasan emosional karena sebagai bentuk kasih sayang dari pasangan. Vina dan Santi berpikir hal yang sama bahwa mereka menaruh harapan serta percaya pasangannya akan berubah seiring berjalannya waktu.

## 3.5. Pengalaman Masa Lalu dan Pengaruh Keluarga
Santi bukan pribadi yang terbuka dengan keluarganya, sedangkan Vina berasal dari keluarga broken  home yang  tidak  dekat  dengan  ayahnya  sama  sekali.  Santi  mengungkapkan  bahwa keluarganya  tidak  pernah  mengetahui  permasalahan  yang  selama  ini  dialaminya.  Vina  merasa menjadi pribadi yang rendah diri sehingga kehilangan kontrol atas dirinya sendiri dan dikontrol oleh orang lain.
“Mungkin kayak rasanya itu sulit buat keluar dari hubungan itu sih kayak merasa terjebak karena  merasa  diperdaya  gitu  jatuhnya  jadi  kayak  merasa  dimanipulasi  gitu  lah  sehingga perempuan-perempuan tersebut sulit untuk keluar.” (S, 2, 26)
Penyebab lain kedua partisipan sulit keluar dan rentan mengalami kekerasan emosional yakni karena pengalaman masa lalu sehingga memengaruhi Vina dan Santi dalam menjalani hubungan pacaran.  Santi  dan  Vina    merasa  dengan  kurangnya  peran  atau  sosok  ayah  dalam  hidupnya membuat  dirinya haus  akan afeksi,  perhatian, dan rasa sayang dari seorang laki-laki. Vina juga mengungkapkan bahwa dirinya pernah mengalami pelecehan seksual pada saat kecil, tepatnya saat ia kelas 3 sampai 6 SD. Pelecehan seksual tersebut dilakukan oleh guru olahraga Vina pada saat itu.  Vina  merasa  tidak  ada  yang  aneh  pada  saat  itu  karena  masih  kecil  dan  belum  teredukasi mengenai hal seksual. Terlebih lagi Vina merasa mendapat perhatian dan pujian dari guru olahraga tersebut sehingga ia merasa ada laki-laki yang benar-benar peduli padanya.
“Ada, makanya aku seringkali aku attach sama someone yang kasih aku lebih, karena kamu tahu  aku  ga  deket  sama  papaku,  papaku  pulang  cuma  Sabtu,  Minggu.  Sampai  pada  saat  aku konseling sama mentorku di kegiatan kampus bilang bahwa kehilangan sosok ayah membuat aku pada  saat  menerima  perhatian  dari  guru  olahragaku  aku  merasa  bahwa  dia  sudah  kasih  aku intention berarti ini imbalannya aku merasa kayak gitu dulu. Aku suka perhatiannya kayak “udah makan?”,  “nilaimu  bagus  ya”,  jadi  kayak  papaku  meskipun  bukan  papaku,  aku  berpikir  itu normal  jadi  aku  dapat  intention  dan  kamu  dapat  aku.  Hal  tersebut  ngefek  banget  buat  aku sekarang karena pada saat i really need intention from guy dan saat cowo itu ga kasi intention ke aku, aku jadi kayak merasa ga berharga dan sebagainya, kayak mikir aku kurang apa ya padahal aku sudah kasih kamu loh (sex).” (V, 3, 46)
Menurut  Vina,  pelecehan  seksual  yang  dialaminya  sampai  kekosongan  sosok  ayah mempunyai andil dalam memengaruhi dirinya dalam berhubungan pacaran. Begitu pun juga Santi yang mendapat pola asuh yang overprotective dari ayahnya yang membuatnya terbiasa dari kecil dan membentuk sebuah pola yang sama dan berulang.

## 3.6. Dorongan untuk Lepas dari Kekerasan Emosional
Santi  dan  Vina  mengungkapkan  bahwa  sadar  akan  segala  perlakuan  yang  mereka  alami merupakan hal penting untuk mengawali mereka keluar dari hubungan tersebut. Santi dan Vina menyadari proses yang sedang dijalani dengan mulai melihat dirinya secara positif.
“Iya jadinya kalau misalnya kejadian lagi ya udah kayak cepet-cepet keluar lah kalau bisa keluar dari lingkaran itu, jadi jangan terjebak terus-terusan gitu.” (S, 2, 28)
Proses berakhirnya kekerasan emosional atau hubungan pacaran yang dialami oleh Santi dan Vina dibutuhkan untuk sadar dan berani mengambil keputusan. Santi dan Vina menyadari perlunya dorongan dari diri sendiri dan orang lain untuk berani melawan kekerasan emosional itu sendiri.

## 3.7. Problem-Focused Coping
Santi  mengakhiri  hubungan  berpacaran  sebelumnya  dengan  mengkomunikasikan  kepada orang tua pasangan untuk tidak dapat melanjutkan hubungan dan menitipkan pesan untuk menjaga anaknya agar tidak menyakiti diri karena pada saat itu ancaman menjadi belenggu bagi Santi.
“Pada saat yang kedua itu, aku jujur aku kebingungan banget sih waktu itu, tapi di satu waktu aku sadar harus menghentikan semua permasalahan ini dengan bilang ke orang tua pasanganku waktu itu untuk aku bisa lepas dengan si dia sehingga kehidupanku bisa kembali sekaligus relasi dengan temanku. Aku mengambil keputusan itu karena jika aku selesaikan sendiri berdua dengan si  cowo  itu  tidak  akan  berhasil  dan  akan  balik  lagi,  mengancam  lagi,  dan  gitu-gitu  terus siklusnya.” (S, 1, 118)
Vina  pun  mengakhiri  hubungan  berpacaran  yang  dijalani  dengan  bantuan  informasi  yang meyakinkan  untuk  berani  mengambil  keputusan.  Teman  Vina  mengungkapkan  bahwa pasangannya  sebenarnya  ingin  mengakhiri  hubungan,  sehingga  tidak  ada  alasan  lagi  bagi  Vina untuk menunda dan berani mengambil keputusan.

## 3.8. Sikap Agar Tidak Jatuh Terlalu Dalam
Santi dan Vina menyadari betapa sulitnya menghadapi kekerasan emosional dalam hubungan yang  pernah  dijalani,  maka  dari  itu  kedua  partisipan  mengungkapkan  pentingnya  untuk  tidak terjebak  terlalu  dalam.  Santi  mengatakan  bahwa  hal  penting  untuk  menghadapi  kekerasan emosional adalah jangan sampai jatuh terlalu dalam dan cepat keluar jika ada kesempatan sehingga tidak terjebak terlalu dalam.
“Yang pertama pasti menentukan batasan yang jelas. Kedua, mempunyai kriteria pasangan yang seperti apa yang diinginkan dan ga terburu-buru, jadi harus benar-benar mengenal. Ketiga jika ada red flag harus tegas untuk mengambil keputusan.” (S, 1, 125)
Santi dan Vina berusaha untuk lebih berhati-hati dengan menentukan batasan yang jelas, tidak terburu-buru untuk benar-benar mengenal, lebih sadar akan tanda-tanda kekerasan emosional yang muncul, lebih menghargai diri sendiri, dan bersikap tegas untuk mengambil keputusan untuk cepat menjauh.

## 3.9. Pelajaran yang Didapatkan
Vina mendapatkan pelajaran dari hubungan pacaran yang pernah ia jalani bahwa pentingnya mengubah pola pikir dan mentalitas untuk memberi batasan yang tegas dan jelas. Vina berusaha untuk tidak terlalu percaya, tidak terlalu berharap dan ketergantungan terhadap pasangan, terlebih karena mencari perhatian dari sosok pengganti ayahnya.
“Pelajaran sih pastinya dont trust to much kayak gausa terlalu percaya, gausa terlalu sayang yang kayak 100% gitu karena people can go, people can leave whenever they  want, jadi kayak tidak usah terlalu bergantung, tidak usah terlalu attach to someone itu dan kayak harus  ngerti everyone itu bakal leave us alone. Tidak perlu berharap dia selalu ada, berharap dia baik-baik banget karena sebenarnya kita ga pernah tahu sifat manusia, bisa aja diawal itu yang aku rasain di awal baik banget, diawal sayang banget terus lama kelamaan jadi beda.” (V, 2, 2)
Santi juga memikirkan hal yang sama bahwa saat ini harus memiliki batasan yang jelas, harus merasa nyaman, sadar akan tanda-tanda mencurigakan, dan tegas dalam  mengambil  keputusan. Tujuannya adalah agar tidak lagi dibodohi laki-laki, dan menyadari sifat manusia yang sebenarnya tidak ada yang dapat menebak.

## 3.10. Pertumbuhan Pribadi
Selain  itu  juga  Vina  merasa  dirinya  lebih  dewasa  dibanding  sebelumnya  setelah  melewati banyak hal dalam hubungan pacaran sehingga lebih dapat mengerti orang lain, dan menghargai diri sendiri. Santi pun merasa dirinya berkembang. Saat ini ia lebih memahami dan membedakan hal yang baik dan buruk bagi dirinya sehingga tidak terjerumus karena rasa bimbang dan menuruti kemauan pasangan meskipun salah.
“Kalau dulu itu aku masih sering bimbang terus juga engga tahu yang terbaik buat diriku sendiri itu yang kayak gimana, lebih ke kayak selalu nurut-nurut aja gitu loh, walaupun itu bukan hal yang benar atau hal yang baik. Kalau sekarang lebih tahu sih mana yang baik, mana yang buruk, terus ya kalau misalnya udah red flag jangan semakin diterusin gitu sih.” (S, 2, 22)
Santi menanamkan pemikiran bahwa ia mampu melewati setiap permasalahan dan semua pasti berlalu.  Santi  merasa  mampu  untuk  melewati  dan  menghadapi  kekerasan  emosional  dalam hubungan pacaran karena ia telah mengalaminya sebelumnya dan menjadi pelajaran baginya.

## 4. DISKUSI
Berdasarkan  hasil  koding  dan  kategorisasi  tema  yang  telah  dilakukan,  peneliti  membagi menjadi  dua  pembahasan  besar  dari  pengelompokan  hasil  wawancara  kedua  partisipan  sesuai dengan keruntutan waktu dan kejadian yang sejenis. Pembahasan yang pertama yakni, Lika-Liku saat mengalami kekerasan emosional dalam hubungan pacaran, merupakan hasil analisis terkait tema-tema  seperti  permasalahan  dalam  hubungan  pacaran,  kekerasan  emosional  yang  dialami, dampak  kekerasan  emosional,  alasan  tidak  mengakhiri  hubungan,  pengalaman  masa  lalu,  dan pengaruh  keluarga.  Kategori  yang  kedua  yakni,  Keluar  dari  Lingkaran  Setan  Kekerasan Emosional,  merupakan  hasil  analisis  terkait  tema-tema  seperti  dorongan  untuk  lepas  dari kekerasan emosional, koping, sikap agar tidak jatuh terlalu dalam, pelajaran yang didapatkan, dan pertumbuhan pribadi.

## 4.1. Lika-Liku Saat Mengalami Kekerasan Emosional dalam Hubungan Pacaran
Kekerasan  emosional  yang  dialami  oleh  kedua  partisipan  bukan  pertama  kalinya  dalam hubungan pacaran yang pernah mereka jalani. Santi dan Vina sendiri mengalami berbagai macam bentuk  kekerasan  emosional  dari  hubungan  pacaran  yang  pernah  dijalani  mulai  dari  perlakuan posesif, kritik secara terus menerus, memberikan ekspektasi terlalu tinggi, bersikap manipulatif, perkataan kasar  atau merendahkan, symbolic violence, silent  treatment , sampai ancaman bunuh diri  atau  menyakiti  diri.  Menurut  Engel  (2002),  bentuk-bentuk  kekerasan  emosional  yakni penghinaan,  merendahkan,  manipulasi,  dominasi  serta  kontrol  berlebih,  mengkritik,  menuduh, menyalahkan,  memberikan  ekspektasi  yang  terlalu  tinggi  (tidak  masuk  akal),  membuat  jarak emosional, melakukan “silent treatment” , serta mengisolasi.
Santi  sendiri  mengungkapkan  bahwa  dirinya  terkejut  dengan  kehidupan  pacaran  yang sesungguhnya akan membuatnya sakit hati yang begitu dalam. Menurut Nurrakhmi, M., dan Astuti (2008),  dampak  kekerasan  emosional  yakni  adanya  rasa  minder,    terkekang,    sakit  hati,  marah, tertekan,  dan  perasaan  tidak  nyaman  lainnya.  Santi  juga  merasa  adanya  perasaan  takut,  merasa bersalah,  cemas,  gelisah,  dan  tertekan  akibat  menerima  kritik  secara  menerus,  ancaman,  dan dipaksa  memenuhi  ekspektasi  pasangan.  Kekerasan  emosional  yang  dialami  Santi  dan  Vina pastinya  membawa  dampak  bagi  mereka  masing-masing.  Dampak  yang  dirasakan  saat  setelah mengalami  kekerasan  emosional  bukan  hanya  bertahan  sebentar,  efek  yang  dirasakan  masih
membekas  hingga  saat  ini.  Kekerasan  emosional  menimbulkan  efek  yang  dianggap  paling berdampak merusak dan menyakitkan karena langsung menyerang inti dari seseorang yakni harga diri  yang  sehingga  menciptakan  luka  yang  lebih  bertahan  lama  dibanding  kekerasan  lainnya (Engel, 2002).
Santi dan Vina mengungkapkan rasa sedih dan kebingungannya atas apa yang telah terjadi pada dirinya, mengapa sampai ia diperlakukan seperti ini. Kedua partisipan pun sempat berpikir bahwa kesalahan berada di pihak partisipan karena seringkali disalahkan oleh pasangan masing- masing  dalam  setiap  hubungan.  Dampak  utama  yang  ditimbulkan  oleh  kekerasan  emosional sebenarnya lebih kepada merusak kepercayaan diri, menyakiti harga diri, menurunkan motivasi, menimbulkan perasaan tidak berharga, takut untuk mengambil keputusan, depresi, putus asa, dan cenderung menyalahkan diri sendiri (Engel, 2002). Vina merasa tidak berharga atas kejadian yang telah  dialaminya  saat  itu  sekaligus  merubahnya  menjadi  pribadi  yang  keras  dalam  menghadapi hubungan selanjutnya.  Vina merasa  lelah akan kekerasan emosional  yang  dialami membuatnya terperas secara emosional karena selalu salah dan merasa sia-sia jika melawan.
Kekerasan  emosional  sendiri  pastinya  berdampak  bagi  psikologis  korban  sehingga memengaruhi  kesejahteraan  psikologis  seseorang.  Kesejahteraan  psikologis  mempunyai  enam aspek  menurut  Ryff  (1989),  yakni  penerimaan  diri  ( self-acceptance ),    hubungan  positif  dengan orang  lain  ( positive  relations  with  other ),  kemandirian  ( autonomy ),  penguasaan  lingkungan ( environmental  mastery ),  tujuan  hidup  ( purpose  in  life ),  dan  pertumbuhan  pribadi  ( personal growth ).
Pada saat Santi dan Vina direndahkan oleh pasangan membuat aspek penerimaan diri yang dimiliki  oleh  kedua  partisipan  terpengaruh. Body  shaming dan rasisme yang  dialami  oleh  Vina membuat tidak dapat melihat dirinya secara positif termasuk kekurangan yang sebenarnya dimiliki atau tidak. Hal tersebut membuat partisipan terjebak dalam perasaan kekecewaan dan sulit untuk merasakan kepuasan hidup. Pada aspek penerimaan diri seseorang kurang baik maka individu akan kesulitan  untuk  merasakan  kepuasan  hidup  karena  gagal  dalam  mengembangkan  potensi  yang dimiliki dan akan merasakan kekecewaan di hidupnya (Ryff, 1989).
Kontrol  berlebih  seperti  posesif  dan  rasa  ketergantungan  terhadap  orang  lain  pun  sangat memengaruhi kesejahteraan psikologis Santi dan Vina. Perlakuan posesif dan rasa ketergantungan yang  dialami  Santi  dan  Vina  merupakan  bentuk  aspek  kemandirian  yang  kurang  baik  dan berdampak pada penguasaan lingkungan yang buruk. Santi dan Vina menjadi bergantung dengan persetujuan orang lain, tidak dapat mengatur perilakunya sendiri, dan tunduk karena takut akan konsekuensi  yang  belum  tentu  terjadi.  Kemandirian  yang  rendah  membuat  tidak  adanya kebebasan,  tidak  dapat  mengatur  perilaku  diri  sendiri,    tidak  dapat  mengevaluasi  diri  sendiri, bergantung dengan persetujuan orang lain, dan melekat pada ketakutan kolektif, kepercayaan, dan hukum  massa (Ryff &  Singer, 2008). Hal  tersebut  berdampak terhadap penguasaan lingkungan yang dimiliki kedua partisipan sehingga batasan menjadi tidak jelas, merasa tidak nyaman dalam hubungan, tidak sadar akan adanya peringatan atau kekerasan emosional yang dialami dan sulit mengambil segala keputusan yang ada.
Santi  dan  Vina  mengalami  hal  yang  sama  terkait  perlakuan  posesif  yang  dialami  terhadap hubungan pertemanan kedua partisipan. Larangan berteman yang dialami Santi dan hasutan untuk memengaruhi  Vina  dengan  teman-temannya  membuat  kedua  partisipan  berjarak  dan  bahkan hubungan  pertemanan  yang  dimiliki  menjadi  buruk.  Hal  tersebut  menyebabkan  Santi  dan  Vina merasa terisolasi dan frustasi karena menghadapi permasalahan sendirian serta tidak tahu kepada siapa  harus  mencari  bantuan.  Menurut  Ryff  (1989),  individu  memiliki  hubungan  positif  yang
rendah  dengan  orang  lain  dapat  menimbulkan  rasa  frustasi  dan  membuat  individu  terancam terisolasi dalam hubungan interpersonal.
Situasi  kekerasan  emosional  yang  dialami  oleh  Santi  dan  Vina  dalam  hubungan  pacaran seringkali  tidak  mereka  sadari.  Pada  saat  seseorang  mengalami  kekerasan  emosional  mereka menganggap  bahwa  hal  tersebut  merupakan  “pertengkaran  percintaan  biasa”  dan  wajar  terjadi. Vina merasa layak mendapat perlakuan kekerasan emosional karena sebagai bentuk kasih sayang dari  pasangan.  Kekerasan  emosional  dapat  menjadi  penanda  untuk  kemungkinan  terjadinya kekerasan lainnya dan salah mengartikan kekerasan emosional sebagai bentuk cinta (Wall, 2009). Terlebih  lagi,  perempuan  dalam  menemukan  makna  dan  tujuan  hidup  melalui  hubungan interpersonal yang dilandasi atas dasar kepercayaan. Roothman dkk. (2003) mengatakan bahwa perempuan  dapat  menemukan  makna  dan  tujuan  hidup  yang  mereka  cari  melalui  hubungan interpersonal dan hubungan yang didasari oleh kepercayaan.
Hal tersebut membuat seringkali perempuan hanyut dalam rasa percaya sehingga mereka tidak menyadari situasi yang mereka alami. Keduanya juga sempat menyebutkan bahwa mereka pernah menganggap  kekerasan  emosional  yang  dialaminya  merupakan  hal  yang  wajar.  Menurut  Goei (2015),  banyak  dari  korban  kekerasan  emosional  dalam  hubungan  pacaran  tidak  menyadari  hal yang  sedang  dialaminya,  bahwa  tindakan  dari  pasangan  termasuk  dalam  kategori  kekerasan emosional.  Tanpa  disadari,  di  waktu  yang  bersamaan  mereka  tidak  berhenti  mendapat  tekanan berupa  tuduhan,  kritikan,  yang  menggerogoti  harga  diri  keduanya  seiring  berjalannya  waktu. Harga diri yang rendah membuat Santi dan Vina tidak mampu mengambil keputusan untuk keluar dari hubungan tersebut.  Menurut Tarshis (2010), harga diri yang rendah memengaruhi individu menjadi  pribadi  yang  kurang  percaya  diri,  takut  dalam  menentukan  keputusan,  dan  merasa kesulitan saat mendapat tekanan sehingga membutuhkan nasihat atau dukungan orang lain.
Pada kasus Vina, sempat disebutkan bahwa kurangnya peran atau sosok ayah dalam hidupnya membuat dirinya haus akan afeksi, perhatian, dan rasa sayang dari seorang laki-laki. Keterlibatan dari sosok ayah dalam mendidik dan mengasuh sangatlah berpengaruh terhadap keberhasilan anak perempuan di masa depan (Allgood dkk., 2012). Vina merasa bahwa kekerasan emosional dalam hubungan pacaran yang  dialami secara berulang  dikarenakan kurangnya  peran salah satu  sosok anggota  keluarga.  Menurut  penelitian  Wall  (2009),  kedekatan  anak  dengan  orang  tua  memiliki peranan penting untuk memengaruhi perkembangan harga diri sebagai pembentukan dasar anak. Pada  kasus  Santi,  ia  merasa  bahwa  pola  asuh overprotective yang  ia  terima  dari  sang  ayah membuatnya terbiasa akan perlakuan seperti itu, dan menurutnya pola asuh tersebut yang membuat kebiasaan  tersebut  terbawa  hingga  membentuk  pola  yang  sama  dan  berulang.  Hal  ini  membuat Santi rentan terhadap laki-laki yang membuat dirinya nyaman dalam bercerita dan tidak menyadari ada  tanda-tanda  ia  mengalami  kekerasan  emosional  karena  menemukan  sosok  ayahnya  secara tanpa sadar pada laki-laki yang overprotective .
Vina  juga  mengungkapkan  bahwa  dirinya  pernah  mengalami  pelecehan  seksual  pada  saat kecil, tepatnya saat ia kelas 3 sampai 6 SD. Vina merasa tidak ada yang aneh pada saat itu karena masih  kecil  dan  belum  teredukasi  mengenai  hal  seksual.  Terlebih  lagi  Vina  merasa  mendapat perhatian dan pujian dari guru olahraga tersebut sehingga ia merasa ada laki-laki yang benar-benar peduli padanya. Menurut penelitian Ireton dkk. (1977) terkait pelecehan seksual yang dialami anak dibawah umur memengaruhi hubungan antara orang tua dan anak, perilaku ketergantungan, harga diri, depresi, regresi, dan rasa aman. Haus akan perhatian, rasa sayang, dan afeksi lainnya terhadap laki-laki  membuat  Vina  rentan  dan  sulit  keluar  dari  hubungannya  akibat  rasa  bersalah,  tidak berdaya, tidak ada dukungan dari lingkungan sekitar. Menurut Wolfe dan Birt (1995), anak-anak yang  mengalami  pelecehan  seksual  dampaknya  dapat  mengarah  pada  PTSD  (penghindaran,
pemikiran  intrusif,  dan  kecemasan  seksual),  atribusi  akan  pelecehan  (menyalahkan  diri  sendiri, kerentanan pribadi, rasa bersalah, dan tidak berdaya), reaksi sosial (reaksi negatif dari orang lain dan dukungan sosial), dan erotisme.

## 4.2. Keluar dari Lingkaran Setan Kekerasan Emosional
Hal yang menjadi titik balik bagi Santi dan Vina untuk keluar dari hubungan pacaran mereka yakni  “kesadaran.”  Menurut  Goleman  (1998),  kesadaran  diri  merupakan  kemampuan  individu untuk mengenali perasaan, pikiran, perilaku, kelebihan, kekurangan, mempunyai  sikap mandiri, dan  dapat  membuat  atau  mengambil  keputusan.  Santi  dan  Vina  menyadari  proses  yang  sedang dijalani dengan mulai melihat dirinya secara positif. Menurut Ryff dan Singer (2008), penerimaan diri merupakan proses individu dalam melihat dirinya sendiri secara positif termasuk keterbatasan yang dimiliki. Pada saat sudah terjebak, maka harga diri dari seseorang akan menjadi rendah dan sulit untuk mengambil keputusan. Menurut Tarshis (2010), harga diri yang rendah memengaruhi individu  menjadi  pribadi  yang  kurang  percaya  diri,  takut  dalam  menentukan  keputusan,  dan merasa kesulitan saat mendapat tekanan sehingga membutuhkan nasihat atau dukungan orang lain. Pada situasi tersebut, penting sekali untuk memiliki penguasaan lingkungan yang baik, agar dapat mengontrol dan menghindari ketidakberdayaan tersebut.
Santi akhirnya menemukan cara untuk lepas dari hubungan pacaran yang dijalaninya yakni dengan planful problem solving . Planful problem solving merupakan cara penyelesaian masalah dengan rencana yang matang fokus pada masalah dan mengubah situasi  (Folkman dkk., 1986). Santi  mengakhiri  hubungan  pacaran  dengan  mengkomunikasikan  kepada  orang  tua  pasangan terkait  tidak  dapat  melanjutkan  hubungan,  dan  menitipkan  pesan  untuk  menjaga  anaknya  agar tidak menyakiti diri karena pada saat itu ancaman menjadi belenggu bagi Santi. Santi sadar bahwa menyelesaikan masalah sendiri tanpa melibatkan pihak lain merupakan hal yang sia-sia, karena ia akan terjebak lagi dalam ancaman yang diberikan pasangannya.
Vina juga mempunyai koping untuk mengakhiri kekerasan emosional yang dialaminya dalam hubungan pacaran. Sahabat dari Vina memberikan informasi bahwa pasangannya bercerita dengan sahabatnya bahwa sebenarnya pasangannya ingin putus dari Vina. Hal ini termasuk dalam seeking social support yang termasuk problem focused coping Vina dalam bentuk informational support . Seeking social support merupakan usaha mencari dukungan untuk penyelesaian masalah seperti dukungan  informasi  dan  dukungan  nyata  (Folkman  dkk.,  1986).  Informasi  yang  diberikan  oleh teman Vina membuatnya yakin dan berani mengambil keputusan untuk mengakhiri hubungan.
Menurut Ryff dan Singer (2008), bahwa perlunya kemampuan dalam menciptakan lingkungan yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi individu untuk mencapai kesejahteraan psikologi dan hal  tersebut  yang  dilakukan  oleh  Santi  dan  Vina  dalam  upaya  keluar  dari  kekerasan  emosional dalam  hubungan  pacaran  yang  mereka  jalani.  Santi  dan  Vina  berusaha  untuk  lebih  berhati-hati dengan  menentukan  batasan  yang  jelas,  tidak  terburu-buru  untuk  benar-benar  mengenal,  lebih sadar  akan  tanda-tanda  kekerasan  emosional  yang  muncul,  lebih  menghargai  diri  sendiri,  dan bersikap tegas untuk mengambil keputusan untuk cepat menjauh.
Batasan-batasan yang dimiliki Santi dan Vina yang bertujuan agar tidak bergantung dengan orang  lain,  dan  dapat  mengatur  dan  mengevaluasi  perilaku  atau  dirinya  sendiri.  Hal  tersebut dikaitkan  dengan  kemandirian  yang  dapat  didefinisikan  sebagai  kebebasan,  dapat  mengatur perilaku, mengevaluasi diri sendiri, tidak bergantung dengan persetujuan orang lain, dan tidak lagi melekat pada ketakutan kolektif, kepercayaan, dan hukum massa (Ryff & Singer, 2008).
Mencegah terulangnya hubungan pacaran yang menyesakkan, Santi mengungkapkan bahwa dirinya  harus  lebih  bijak,  tegas,  dan  berpikir  dengan  penuh  pertimbangan,  untuk  memulai
hubungan  dengan  seseorang.  Tujuannya  adalah,  menciptakan  lingkungan  yang  sesuai  dengan kebutuhan atau kondisi diri, untuk mencapai kematangan agar dapat mengontrol lingkungan (Ryff, 1989).
Pelajaran-pelajaran  yang  telah  didapatkan  oleh  kedua  partisipan  membuat  Santi  dan  Vina merasa terdapat adanya perkembangan atau pertumbuhan pribadi dalam diri mereka. Menurut Ryff (1989),  pertumbuhan  pribadi  merupakan  proses  individu  dalam  mengembangkan  potensi  yang dimiliki untuk tumbuh mencapai aktualisasi diri dan berfungsi secara penuh. Vina mengungkapkan bahwa dirinya berkembang secara mentalitas untuk lebih berani, lebih percaya diri, mulai sadar akan  kesehatan  psikologis,  dan  lebih  menjaga  diri  dengan  batasan  yang  dibuat  agar  tidak diperlakukan  semena-mena.  Selain  itu  juga  Vina  merasa  dirinya  lebih  dewasa  dibanding sebelumnya setelah melewati banyak hal dalam hubungan pacaran sehingga lebih dapat mengerti orang lain, dan menghargai diri sendiri. Santi pun merasa dirinya berkembang, lebih memahami dan dapat membedakan hal yang baik dan buruk bagi dirinya, sehingga tidak terjerumus karena rasa bimbang dan menuruti kemauan pasangan yang salah.
Berdasarkan diskusi di atas, diperoleh simpulan dari temuan tema. Kekerasan emosional yang dialami  kedua  partisipan  menyebabkan  terganggunya  kesejahteraan  psikologis  yang  dimiliki sehingga sulit keluar dari lingkaran kekerasan emosional dalam hubungan berpacaran. Perlakuan yang  diterima  kedua  partisipan  seperti  merendahkan,  posesif,  kritik  secara  terus  menerus, memberikan  ekspektasi  terlalu  tinggi,  bersikap  manipulatif,  perkataan  kasar  atau  merendahkan, symbolic  violence,  silent  treatment ,  sampai  ancaman  bunuh  diri  atau  menyakiti  diri  membuat kesejahteraan  psikologi  kedua  partisipan  terganggu.  Aspek  kesejahteraan  psikologi  seperti penerimaan diri, hubungan positif dengan orang lain, kemandirian, penguasaan lingkungan, tujuan hidup, dan pertumbuhan pribadi ikut menjadi dampak dari terjadinya kekerasan emosional yang dialami kedua partisipan.
Penyebab sulit keluarnya dari hubungan berpacaran dikarenakan tidak mempunyai pandangan yang  luas  pada  awal  hubungan  sehingga  menjadi  pribadi  yang  polos,  takut  merasa  hampa  atau kosong saat ditinggalkan pasangan, rasa tidak berdaya akibat kekerasan emosional. Faktor harga diri, pengalaman pelecehan seksual, dan kesejahteraan psikologi (penerimaan diri, kemandirian, hubungan positif dengan orang lain, penguasaan lingkungan, tujuan hidup, pertumbuhan pribadi) menjadi faktor penentu yang membuat kedua partisipan sulit keluar dari hubungan.
Faktor penting kedua partisipan dapat bangkit yakni dorongan dari diri sendiri dan dukungan orang lain. Dorongan dari sendiri dan dukungan sosial yang diterima memunculkan kesadaran dan keberanian terhadap kedua partisipan sehingga dapat mengakhiri lingkaran kekerasan emosional tersebut.  Partisipan  berani  untuk  mengkomunikasikan  dengan  orang  tua  pasangan  untuk mengakhiri  hubungan  ataupun  dorongan  dari  orang  lain  berupa informational  support yang diterima dari salah satu teman partisipan juga merupakan problem-focused coping yang dimiliki kedua partisipan.
Pemaknaan diri kedua partisipan ditentukan oleh pengalaman kekerasan emosional yang telah dialami  selama  ini.  Pengalaman  kekerasan  emosional  yang  berulang  tersebut  membuat  kedua partisipan  mendapatkan  pelajaran  sehingga  menyadari  perkembangan  yang  dialami  dalam hubungan pacaran maupun dalam hidup yang dijalani. Perubahan dirasakan kedua partisipan dari segi koping, sikap, perkembangan dalam hubungan berpacaran, ataupun perkembangan pribadi, rasa optimis, motivasi, dan tujuan hidup untuk mengarah pada kesejahteraan psikologi yang positif serta menghindari kekerasan emosional dalam hubungan berpacaran.
Penelitian  ini  memiliki  kelebihan  signifikan,  terutama  dalam  penggunaan  metode Interpretative Phenomenological Analysis (IPA) yang memungkinkan kajian mendalam dan kaya
tentang pengalaman kekerasan emosional dalam hubungan pacaran, memberikan wawasan detail tentang  dampak  dan  dinamika  yang  dialami  partisipan.  Selain  itu,  pembagian  hasil  analisis  ke dalam dua kategori besar memudahkan penyajian dan pemahaman temuan. Namun, keterbatasan penelitian mengenai generalisasi hasil karena hanya melibatkan perempuan dewasa awal. Selain itu, keterbatasan pengetahuan mengenai terminologi ”kekerasan emosional” yang terdengar asing bagi partisipan sehingga partisipan masih meraba-raba dan tidak leluasa dalam menjelaskan dan bercerita pada awal pengambilan data.
Keterampilan  partisipan  dalam  menjelaskan  atau  memahami  pertanyaan  berpengaruh terhadap  data  yang  didapat  karena  masih  berusaha  memahami  istilah  kekerasan  emosional  itu sendiri.  Salah  satu  partisipan  juga  cukup  memiliki  keterbatasan  dalam  mengungkapkan  atau menjawab  pertanyaan  sehingga  terkesan  tidak  benar-benar  terbuka  terlebih  hubungan  pacaran yang sedang dijalani saat  ini. Alasan partisipan sehingga tidak maksimal dalam menyampaikan jawaban sedikit terganggu karena sudah sedikit lupa detail dari kejadian yang dialaminya.
Saran peneliti terkait hasil dan diskusi di atas, untuk partisipan adalah menjadikan pengalaman yang sangat menyakitkan bagi partisipan bukan hanya sebagai memori masa lalu. Lebih lanjut, hal tersebut harus menjadi pelajaran agar tidak terulang kejadian kekerasan emosional dalam situasi hubungan pacaran maupun situasi  lainnya. Pentingnya memperhatikan kesejahteraan psikologis yang  dimiliki  dengan  tidak  bergantung  dengan  orang  lain,  menghargai  diri  sendiri,  dan mengembangkan  diri  ke  arah  yang  lebih  baik.  Pengalaman  yang  ini  sekiranya  dapat memperlihatkan perlunya memiliki harga diri yang tinggi dengan melihat diri sendiri berharga dan layak mendapat perlakuan yang adil dengan catatan partisipan memperlakukan orang lain dengan hal yang sama.
Selain itu, secara umum, peneliti memiliki saran untuk perempuan yang mengalami kekerasan emosional dalam hubungan pacaran. Bagi korban kekerasan emosional dalam hubungan pacaran, dapat  merefleksikan diri terkait situasi yang selama ini dialami. Hal ini dibutuhkan agar muncul kesadaran  akan  kekerasan  emosional  yang  dialami  dari  pasangan.  Pada  saat  terjadi  tanda-tanda yang  mencurigakan  seperti  mulai  merasa  adanya  kontrol  berlebih  atau  posesif,  merendahkan, dibuat  merasa  bersalah  meskipun  tidak  berbuat  salah,  dan  lain  sebagainya,  maka  perlu  ada keberanian  diri  untuk  berkomunikasi  dengan  pasangan.  Namun,  jika  gagal  perlu  untuk  segera keluar jika masalah tidak dapat terselesaikan dan semakin sering intensitas mengalami perlakuan kekerasan. Pada saat sudah merasa tidak bisa menolong diri sendiri, jangan malu untuk meminta bantuan pada orang terdekat seperti keluarga, teman, dan lainnya untuk membantu menarik keluar dari  lingkaran  kekerasan  emosional  dalam  hubungan  pacaran  yang  dijalani.  Antisipasi  untuk mengurangi kemungkinan mengalami kekerasan emosional ataupun mencegah tidak jatuh terlalu dalam dengan tidak terlalu bergantung dengan pasangan, mandiri, memberi batasan sehingga tetap waspada dan dapat peka dengan peringatan yang ada.
Untuk caregiver ,  seperti  sahabat  dan  orangtua  korban,  penting  untuk  meningkatkan pengetahuan  tentang  tanda-tanda  kekerasan  emosional  dalam  hubungan  pacaran,  membangun komunikasi terbuka dengan korban, menyediakan dukungan emosional yang kuat, mengarahkan korban ke sumber daya yang tepat, dan menjadi pendukung aktif dalam proses pemulihan. Dengan langkah-langkah  ini,  caregiver  dapat  memberikan  dukungan  yang  efektif  bagi  korban  dan membantu mereka mengatasi dampak kekerasan emosional yang mereka alami.
Pada penelitian ini peneliti berfokus pada kekerasan emosional yang dialami dan dinamika proses  kesejahteraan  psikologi  pada  korban.  Tentunya  penyebab  rentannya  korban  mengalami kekerasan  emosional  cukup  menarik  untuk  dibahas  lebih  mendalam.  Terlebih  lagi  terkait  latar belakang atau pola asuh keluarga sehingga memengaruhi perkembangan korban akibat situasi yang
dialami  di  masa  lalu.  Oleh  karena  itu,  untuk  penelitian  selanjutnya  disarankan  melakukan eksplorasi  dari  perspektif  pelaku,  sehingga  akan  mendapatkan  sudut  pandang  baru  terkait kekerasan emosional dalam hubungan pacaran.

## DAFTAR PUSTAKA
Allgood,  S.M.,  Beckert,  T.  E.,  &  Peterson,  C.  (2012).  The  role  of  father  involvement  in  the perceived psychological well-being of young adult daughters: A retrospective study. North American Journal of Psychology , 14 . Dye, H. L. (2020). Is emotional abuse as harmful as physical and/or sexual abuse? Journal of Child and Adolescent Trauma , 13 (4), 399–407. https://doi.org/10.1007/s40653-019-00292-y Engel, B. (2002). The emotionally abusive relationship: How to stop being abused and how to stop abusing . New Jersey: John Wiley & Sons.
Fitzgerald, A. J., Barrett, B. J., Gray, A., & Cheung, C. H. (2022). The connection between animal abuse,  emotional  abuse,  and  financial  abuse  in  intimate  relationships:  Evidence  from  a nationally  representative  sample  of  the  general  public. Journal  of  Interpersonal  Violence , 37 (5–6), 2331–2353. https://doi.org/10.1177/0886260520939197
Folkman, S., Lazarus, R., Schetter, C., DeLongis, A., & Gruen, R. (1986). Dynamics of a stressful encounter: Cognitive appraisal, coping, and encounter outcomes. Journal of Personality and Social Psychology , 50 (5), 992–1003.
https://doi.org/10.2135/cropsci1977.0011183x001700060012x Goei, Y. A. (2015). The trap in choosing a life partner. Journal of Indigenous Psychology, 2 (2), 412-219.
Goleman,  D.  (1998).  The  emotional  competence  framework. The  Consortium  for  Research  on Emotional Intelligence in Organizations , 1–6.
http://www.eiconsortium.org/reports/emotional_competence_framework.html Greenfield, E. A., & Marks, N. F. (2010). Identifying experiences of physical and psychological violence in childhood that jeopardize mental health in adulthood. Child Abuse and Neglect , 34 (3), 161–171. https://doi.org/10.1016/j.chiabu.2009.08.012
Ireton,  H.,  Thwing,  E.,  &  Currier,  S.  K.  (1977).  Minnesota  child  development  inventory: Identification  of  children  with  developmental  disorders. Journal  of  Pediatric  Psychology , 2 (1), 18–22. https://doi.org/10.1093/jpepsy/2.1.18
Kementerian  Pemberdayaan  Perempuan  dan  Perlindungan  Anak,  B.  P.  S.  (2017). Mengakhiri Kekerasan Terhadap Perempuan dan Anak di Indonesia. Stiatistik Gender Tematik. Komnas Perempuan. (2021). Perempuan dalam himpitan pandemi: Lonjakan kekerasan seksual, kekerasan siber, perkawinan anak, dan keterbatasan penanganan di tengah covid-19. Catatan Tahunan , 2. https://komnasperempuan.go.id/uploadedFiles/1463.1614929011.pdf Komnas  Perempuan.  (2023).  Kekerasan  terhadap  perempuan  di  ranah  publik  dan  negara: Minimnya  perlindungan  dan  pemulihan. Catatan  Tahunan. https://komnasperempuan.  go. id/siaranpersdetail/siaran-pers-komnas-perempuan-tentang-peluncuran-catahu-2023- komnas-perempuan [23 Februari 2023].
Loring, M. (1994). Emotional abuse. In Lexington Books/Macmillan .
Nurrakhmi,  M.,  &  Astuti,  Y.  D.  (2008).  Hubungan  antara  kepribadian  ekstrovert  dengan kecenderungan  melakukan  kekerasan  dalam  pacaran. Universitas  Islam  Indonesia Yogyakarta .
Roothman,  B.,  Kirsten,  D.  K.,  &  Wissing,  M.  P.  (2003).  Gender  differences  in  aspects  of psychological  well-being. South  African  Journal  of  Psychology , 33 (4),  212–218.
https://doi.org/10.1177/008124630303300403
Ryff,  C.  D.,  &  Singer,  B.  H.  (2008).  Know  thyself  and  become  what  you  are:  A  eudaimonic approach  to  psychological  well-being. Journal  of  happiness  studies,  9, 13-39. https://doi.org/10.1007/s10902-006-9019-0
Ryff, C. D. (1989). In the eye of the beholder: Views of psychological well-being among middle- aged and older adults. Psychology and Aging , 4 (2), 195.
Sakar, Z., Akca, F., & Bozkurt, A. (2017). The analysis of the relationship between well being and the levels of emotional abuse of the teacher candidates perceive. Journal of Education and Learning , 6 (2), 272. https://doi.org/10.5539/jel.v6n2p272
Santrock, J. W. (2018). Educational Psychology (6th ed.). New York: McGraw-Hill Education. Smith, J. A., Flowers, P., & Larkin, M. (2009). Interpretative Phenomenological Analysis . Tarshis, T. P. (2010). Living with peer pressure and bullying. New York: Infobase Publishing.
Wall, A. (2009). Relationship violence: Risk factors for adolescents. Journal of Undergraduate Research at Minnesota State University, Mankato, 9 (1), 17. https://doi.org/10.56816/2378- 6949.1070
Wolfe, V. V., & Birt, J. A. (1995). The psychological sequelae of child sexual abuse. Advances in clinical child psychology . https://doi.org/10.1007/978-1-4757-9044-3_6
Wulandaru, H. P., Bhima, S. K. L.,  Dhanardhono, T., &  Rohmah,  I. N.  (2019). Prevalensi  dan bentuk kekerasan dalam pacaran pada siswa SMA, SMK, MA di kecamatan Tembalang kota Semarang.
Jurnal Kedokteran Diponegoro , 8 (4), 1135–1148.
https://ejournal3.undip.ac.id/index.php/medico/article/view/25344 ____https://www.kemenpppa.go.id/

## Acknowledgments
"Not applicable"