## PENGARUH KEKUATAN OTOT LENGAN, FLEKSIBILITAS BAHU DAN KESEIMBANGAN TUBUH TERHADAP KETERAMPILAN MELEMPAR BOLA BOCCE PADA SISWA TUNAGRAHITA SDLB 12 JAKARTA

## Hari Agustina Muharom
Program Pasca Sarjana Universitas Negeri Jakarta, Jalan Rawamangun Muka, Pulogadunng, Jakarta, Indonesia hari.bulutangkis10@gmail.com
Abstrak. Penelitian  ini  bertujuan  untuk  menganalisis  (1)  Kekuatan  Otot  Lengan  (2) Fleksibilitas  Bahu  (3)  Keseimbangan  Tubuh  terhadap  (4)  Keterampilan  Melempar  Bola Bocce  Pada  Siswa  Tunagrahita.  Jenis  penelitian  ini  adalah pendekatan  kuantitatif,  metode survei dengan teknik tes dan pengukuran. Sedangkan teknik analisis mengunakan pendekatan analisis jalur (path analysis). Hasil penelitian menunjukkan bahwa: Terdapat pengaruh positif antara  Kekuatan  Otot  Lengan  (X 1 )  terhadap  Keterampilan Melempar  Bocce  (Y).  Terdapat pengaruh positif antara Fleksibilitas Bahu (X 2 ) terhadap Keterampilan Melempar Bocce (Y). Terdapat  Pengaruh  positif  antara  Keseimbangan  Tubuh  (X 3 )  terhadap  Keterampilan Melempar Bocce (Y). Terdapat pengaruh positif antara Kekuatan Otot Lengan (X 1 ) terhadap Keseimbangan Tubuh (X 3 ). Terdapat pengaruh positif antara Fleksibilitas Bahu (X 2 ) terhadap Keseimbangan  Tubuh  (X 3 ).  Terdapat  pengaruh  positif  antara  Kekuatan  Otot  Lengan  (X 1 ) terhadap Fleksibilitas Bahu (X 2 ). Dengan demikian dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa  Kekuatan  Otot  Lengan,  Fleksibilitas  Bahu,  Keseimbangan  Tubuh  berpengaruh terhadap Keterampilan Melempar Bola Bocce.
Kata  Kunci: Kekuatan  Otot  Lengan,  Fleksibilitas  Bahu,  Keseimbangan  Tubuh, Keterampilan Melempar Bola Bocce, Tunagrahita

## PENDAHULUAN
Anak Tunagrahita atau sering disebut dengan anak mental retardation, sebenarnya memiliki  hak-hak  yang  sama  seperti  anak normal.  Namun  terkadang  bagi  orang  tua sendiri, memiliki anak tuna grahita (mental retardation)  berarti  akan  menghadapi tantangan  yang  panjang  (Agustin,  2017). Pada saat ini perhatian terhadap anak tuna grahita  lebih  baik  dibandingkan  dengan masa-masa sebelumnya. Dampak perkembangan modernisasi cukup memiliki  pengaruh  pada  prevalensi  tuna grahita, baik dari sisi kuantitas, maupun sisi kualitas. (Rahmawati & Jagakarsa, 2012).
Setiap  anak  berhak  memperloleh pendidikan  dan  kesehatan,  tak  terkecuali bagi  mereka  yang  memilki  keterbatasan fisik/  mental  yang  dikenal  dengan  istilah Anak Berkebutuhan Khusus (ABK).
Kegiatan olahraga tidak
hanya
diperuntukkan bagi anak normal saja, tetapi anak berkebutuhan khusus juga membutuhkan kegiatan olahraga (Perlman, 2012).  Namun  pada  kenyataannya  masih banyak anak berkebutuhan khusus yang di anggap  tidak  mungkin  dapat  melakukan kegiatan olahraga. Kecacatan pada umumnya masih dianggap faktor penyebab seorang anak tidak membutuhkan kegiatan olahraga  atau  tidak  perlu  mengikuti kegiatan  belajar  mengajar  pendidikan jasmani.  Pendapat  tersebut  diperkuat dengan  pernyataan  bahwa  “ the  material education  material  of  the  mentally  ill children  show  the  good  level,  the  attitude and motivation factors of the students show the excellent condition, teacher competence factor shows that the teacher who teaches adaptive  pigs  for  the  tuna  grahita  SLB Langsa  has  good  competence” (Acha  & Nova, 2020).
Melalui  pendidikan,  anak  luar  biasa diharapkan  mampu  hidup  mandiri  tanpa menggantungkan hidupnya pada orang lain (Lukman,  2016).  Lembaga  pendidikan yang  memberikan  pelayanan  pendidikan bagi  anak  luar  biasa  adalah  Sekolah  Luar Biasa (SLB). Sejarah pendidikan menggambarkan  bahwa  sikap  masyarakat terhadap  penyandang  cacat  dari  dahulu sampai  sekarang  tidak  sepenuhnya  positif. Masyarakat  merasa  bahwa  anak  cacat menjadi  beban  bagi  masyarakat  yang normal,  tapi  sebenarnya  tidak  demikian karena  anak  penyandang  cacat  mampu untuk  hidup  mandiri  tanpa  bantuan  orang lain  bila  mendapatkan  pendidikan  yang sesuai (Yuniartik, 2017).
Kekuatan  otot  lengan  merupakan salah  satu  komponen  kondisi  fisik  yang harus  dimiliki  oleh  seseorang  yang memainkan olahraga bocce (Arwin, 2017). Tanpa  kekuatan  otot  yang  bagus  seorang atlet tersebut tidak akan bisa mempertahankan lemparan yang berkualitas  (Dwijayanti,  2017).  Penelitian lain  menambahkan,  “t he  ability  to  throw boocia  beginners  of  middle  school  age  is still low, there needs to be strength training and endurance to produce quality throws” (Syarifudin,  2016) . Kutipan  menjelaskan bahwa  untuk  atlet  pemula  boocia  masih kurang  dan  butuh  diberikan  latihan tambahan.
Fleksibilitas bahu adalah kemampuan fleksibilitas  bahu  mendukung  kemampuan fleksibilitas tubuh bagian atas, fleksibilitas bahu  akan  menyebabkan  kerja  sendi  lebih efisien  dalam  setiap  aktivitas  seperti mengangkat, melempar dan akan membuat bentuk  tubuh  menjadi  lebih  baik  (Pate  & Rotella,  2013).  Dalam  olahraga  bocce, fleksibilitas  bahu  juga  memegang  peranan yang  sangat  penting.  Seorang  atlet  bocce yang memiliki fleksibilitas bahu yang baik akan  dapat  dengan  tepat  melempar  bola bocce ke sasaran, demikian pula sebaliknya tanpa  adanya  fleksibilitas  bahu  yang  baik seorang atlet bocce tidak dapat mendapatkan  hasil  lemparan  yang  baik
(Fatmawati, 2017). Peningkatan fleksibilitas  bahu  dalam  olahraga  bocce sangat  mendukung  terhadap  keberhasilan yang  akan  diperoleh  yaitu  ketepatan melempar bola. Sehingga fleksibilitas bahu mendukung  lemparan  yang  ideal  dalam olahraga bocce ini. Selain fleksibilitas bahu atletpun dituntut untuk memiliki keseimbangan tubuh yang baik (Kurniasari, 2018).
Keseimbangan  tubuh  atlet  sangat penting  dalam  olahraga  bocce  ini.  Secara umum  keseimbangan  dapat  didefenisikan sebagai  suatu  kegiatan  untuk  menahan seluruh  gaya  yang  mempengaruhi  seluruh tubuh  manusia  agar  tetap  seimbang (Maj’di,  2018).  Ketepatan  melempar  bola bocce dapat dipengaruhi oleh keseimbangan  tubuh.  Hal  ini  disebabkan dalam olahraga bocce, keseimbangan tubuh memerankan  fungsi  yang  sangat  penting ketika  mengayun  bola  dan  menahan melempar  bola.  Arah  bidikan  harus  tepat mengenai sasaran yang diinginkan.
Olahragawan  memelihara  keseimbangan tubuh  dengan  menggunakan  susunan  otot untuk  mengubah  kedudukan  bagian  badan sehingga  pusat  gaya  berat  telah  berada dalam  batas-batas  dasar  dukungan  seperti yang  dijelaskan  oleh  (Ardanari,  2018) bahwa: Memelihara keseimbangan tergantung  pada  umpan  balik  yang  tepat yang  di  dapat  dari  reseptor  sensori  sistem saraf”.  Umpan  balik  yang  berguna  ini  di teruskan  ke  otak  untuk  di  interprestasikan lalu respon gerakan yang sesuai dikirimkan kesusunan otot.
Bocce  ini  merupakan  olahraga  yang baru sehingga untuk bentuk latihannya pun masih kurang dinegara kita, sehingga perlu pengkajian atau penelitian tentang berbagai elemen  pendukung  siswa  atau  atlet disabilitas  tunagrahita  agar  mereka  bisa melakukan  olahraga  ini  secara  efektif sehingga  bisa  menghasilkan  gerakan  yang maksimal, dalam olahraga ini memerlukan kekuatan lengan, fleksibelitas lengan yang sangat dominan sehingga perlu latihan lebih banyak  untuk  otot  dan  fleksibilitas  lengan
namun  keseimbangan  tubuh  atlet  pun sangat di tekankan agar tepat pada sasaran mereka  sehingga  kedua  faktor  ini  sangat menarik,  oleh  karena  itu  saya  sebagai peneliti  ingin  meneliti  yang  berjudul “Pengaruh Kekuatan Otot Lengan, Fleksibelitas  Bahu  dan  Keseimbangan Tubuh  Terhadap  Keterampilan  Melempar Bola Bocce Pada Siswa Tunagrahita SDLB 12 Jakarta.”
Unsur–unsur  keterampilan  dalam olahraga bocce:
a) Kekuatan (Strength)
Kekuatan adalah kondisi tubuh dalam menggunakan  otot  untuk  memaksimalkan tenaga  ketika  melakukan  suatu  aktifitas fisik. Kekuatan sangat penting dalam setiap aktifitas  olahraga  karena  dapat  mencegah terjadinya  cedera  serta  merupakan  daya penggerak.  Kekuatan otot yang baik  dapat didapatkan dengan rutin melakukan latihan secara konsisten.
b) Kelenturan (Flexibility) Yang  dimaksud  dengan  kelenturan atau flexibility adalah keleluaasaan pergerakan  otot-otot  tubuh  khususnya  otot persendian.  Kelenturan  dibutuhkan  di hampir  semua  cabang  olahraga.  Meski sama-sama  dibutuhkan  oleh  setiap  cabang olahraga,  tetap  saja  ada  sedikit  perbedaan pada penerapannya yakni tingkat kelenturan yang dibutuhkan untuk penampilan yang optimal.
c) Keseimbangan (Balance) Yang dimaksud
dengan keseimbangan  adalah  kemampuan  tubuh dalam  mengendalikan  organ  tubuh  serta saraf  otot  agar  gerakan  tubuh  dapat dikendalikan dengan baik. Unsur keseimbangan ini sangat dibutuhkan dalam cabang  olahraga  senam  dan  loncat  indah. Untuk  melatih  keseimbangan  tubuh  dapat melakukan  berjalan  di  atas  balok  kayu, sikap lilin, serta berdiri dengan menjadikan tangan sebagai tumpuan .
d) Koordinasi (Coordination)
Yang  dimaksud  dengan  koordinasi adalah kemampuan tubuh dalam menyatukan  berbagai  gerakan  tubuh  yang
tak  sama  kedalam  satu  gerakan  yang efektif.  Dalam  melakukan  latihan  yang dapat  melatih  unsur  koordinasi  dituntut suatu  tambahan  kemampuan  lain  yakni konsentrasi  yang  tinggi  serta  kemampuan gerak insting yang kuat.
Adapun latihan yang dapat dilakukan untuk  melatih  unsur  koordinasi  ini  adalah dengan  latihan  memantulkan  bola  ke dinding  kemudian  ditangkap  kembali. Latihan memantul dan menangkap kembali ini dilakukan dengan tangan yang berbeda atau  berlawanan  antara  tangan  yang memantulkan dengan tangan yang menangkap kembali.
Menurut Baidowi (2018) menyatakan bahwa  Kekuatan  adalah  kemampuan  otot membangkitkan  tegangan  terhadap  suatu tahanan.  Otot  merupakan  suatu  organ/alat yang memungkinkan tubuh dapat bergerak ini  adalah  suatu  sifat  penting  bagi organisme.  Gerak  sel  terjadi  karena sitoplasma merubah bentuk seperti pergerakan amuba. Pada sel-sel sitoplasma ini  merupakan  benang-benang  halus  yang panjang di sebut miofibril.
Kekuatan otot adalah pengembangan ketegangan otot dalam berkontraksi sehingga  dapat  membangkitkan  tahanan terhadap  suatu  pembebanan.  Ditambahkan bahwasannya, “strength is the ability of the muscle  or  a  group  of  muscles  to  hold  the laod  while  working” (Zuzana,  2015) . Zuzana  menjelaskan  bahwa  kekuatan merupakan kemapuan otot atau sekelompok otot untuk menahan beban saat bekerja.
Kelentukan  atau  fleksibilitas  dapat diartikan  sebagai  kesanggupan  tubuh  atau anggota  tubuh  dalam  melakukan  gerakan pada  sebuah  atau  beberapa  sendi  seluas- luasnya. Hal ini sependapat dengan Prawati (2015) yang mengatakan bahwa “Kelentukan  adalah  kemampuan  untuk melakukan  gerakan  dalan  ruang  gerak sendi”.
Keseimbangan  yaitu  kemampuan seseorang mengendalikan organ-organ syaraf otot. Terdapat dua macam
keseimbangan  yaitu  keseimbangan  statis dan dinamis (Battou, 2017). Keseimbangan statis adalah kemampuan mempertahankan keadaan  seimbang  dalam  keadaan  diam. Menurut  FIG  (2005)  syarat  keseimbangan statis  yaitu  dapat  mempertahankan  posisi seimbang  minimal  tiga  detik  tanpa  ada pergerakan. Sedangkan keseimbangan dinamis adalah kemampuan mempertahankan keadaan seimbang dalam keadaan bergerak, misalnya berlari, berjalan, melambung dan sebagainya.
Keseimbangan tangan dan keseimbangan lengan merupakan kemampuan seseorang untuk
mempertahankan  posisi  khusus  dari  tubuh baik  statis  maupun  dinamis,  dalam  suatu cabang olahraga, keseimbangan di perlukan dalam  setiap  gerakan,  walaupun  sering tidak  disadari  keseimbangan  memiliki  arti yang  sangat  penting  dalam  suatu  cabang olahraga tertentu.
Keseimbangan
merupakan salah satu unsur dalam kondisi fisik.  Kim  et  al.  (2014)  memaparkan peneltinannya untuk mengamati bagaimana latihan  keseimbangan  pada  platform  yang tidak  stabil  dan  pada  platform  yang  stabil mempengaruhi kemampuan keseimbangan. Penjelasan tersebut sebagaimana kutipan, “exercise on an unstable platform is more effective than exercise on a stable platform in strengthening balance ability”.

## METODE
Metode  penelitian  yang  digunakan dalam  penelitian  ini  adalah  pendekatan kuantitatif, metode survei dengan teknik tes dan pengukuran. Sedangkan teknik analisis mengunakan  pendekatan  analisis  jalur ( path  analysis) yaitu  penelitian  yang  akan mengkaji  atau  yang  akan  menganalisis keterkaitan antar variabel penelitian dengan mengukur pengaruh langsung antara variabel endogen (variabel terikat) adalah Y dengan variabel eksogen (bebas) adalah X 1, X 2, dan X 3 . Penelitian ini melibatkan tiga variabel bebas ( eksogen ) dan satu variabel terikat ( endogen ), variabel  Eksogen terdiri
dari  :  Kekuatan  Otot  Lengan,  Fleksibilitas Bahu Dan Keseimbangan Tubuh.  Variabel Endogen yaitu hasil keterampilan Melempar  Bola  Bocce  Siswa  Tunagrahita SDLB  12  Jakarta.  Sample  penelitian berjumlah 50 orang. Pola keterkaitan antar variabel terlihat pada gambar berikut ini :
Gambar 1. Hubungan Struktur x 1 , x 2 , x 3 , terhadap Y Sumber: James Tangkudung, Metodologi Penelitian. Jakarta: Kajian Dalam Olahraga, 2018. h.105
Keterangan : X 1 : Kekuatan Otot Lengan X 2 : Fleksibilitas Bahu X 3 : Keseimbangan Tubuh Y  : Keterampilan Melempar Bola Bocce

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pengaruh  Kekuatan  Otot  Lengan terhadap Fleksibilitas Bahu. Hasil pengolahan data untuk sub-struktural 1 ini menggunakan  perangkat  lunak  SPSS  versi 16.  Hasil  dari  analisis  ini  untuk  melihat pengaruh  Kekuatan  Otot  Lengan  terhadap Fleksibilitas Bahu. Adapun hasil perhitungan dalam model summary, khususnya angkar R square dibawah ini:

## Tabel 1. Hasil perhitungan dalam model summary sub-struktural 1

## Model Summary
Model R R Square Adjusted R Square Std. Error of the Estimate 1 .991 a .983 .982 1.442
a. Predictors: (Constant), X 1

## Sumber: Hasil pengolahan data
Besarnya  koefisien  pengaruh  X1  terhadap X2  adalah  0,991;  sedangkan  koefisien
determinasi (R 2 ) sebesar 0,983 atau 98,3% sehinga error (ε) = 1-R 2 = 1 – 0,983 = 0,017 ≈ 0,02.

## Tabel 2. ANOVA sub-struktur1
ANOVA b Model Sum of Squares df Mean Square F Sig. 1 Regression 5709.804  1  5709.804  2.744  .000 a Residual 99.876  48 2.081 Total 5809.680  49
a. Predictors: (Constant), X 1

## b. Dependent Variable: X
2
Sumber: Hasil pengolahan data
Berdasarkan  hasil  diatas,  diperoleh nilai F = 2,744; df1 = 1; df2 = 48, p-value (sig) 0,000 < 0,05 atau H 0 ditolak. Dengan demikian,  variabel  kekuatan  otot  lengan (X1) berpengaruh terhadap variabel fleksibilitas bahu (X2).
Tabel 3. Koefisien jalur (Standardized
Coefficients) pada sub-struktural 1 Coefficients a Model Unstandardized Coefficients Standardized Coefficients t Sig. B Std. Error Beta 1  (Constant) 1.459 .874 1.669  .002 X 1 .720 .014
.591  5.384  .000
a. Dependent Variable: X 2

## Sumber: Hasil pengolahan data
Berdasarkan  hasil  analisis  diatas, koefisien  jalur  (Standardized  Coefficients) yaitu  X1  ke  X2  (p 21 )  =  0,991;  nilai  t  = 52,384 dan p-value (sig) = 0,000/2 = 0,000 <  0,05  atau  H 0 ditolak.  Dengan  demikian, variabel  kekuatan  otot  lengan  (X 1 ) berpengaruh  langsung  terhadap  variabel fleksibilitas bahu (X2).
Pengaruh  Kekuatan  Otot  Lengan, Fleksibilitas Bahu secara gabungan terhadap  Keseimbangan  Tubuh.  Hasil pengolahan data untuk sub-struktural 2 ini menggunakan  perangkat  lunak  SPSS  versi 16, pada bagian ini analisis dibagi menjadi dua.  Pertama  melihat  pengaruh  secara
gabungan  dan  kedua,  melihat  pengaruh secara  parsial  seperti  berikut  ini:  Melihat pengaruh Kekuatan Otot Lengan Fleksibilitas Bahu secara gabungan terhadap Keseimbangan Tubuh.
Untuk  melihat  pengaruh  Kekuatan Otot  Lengan  Fleksibilitas  Bahu  secara gabungan  terhadap  Keseimbangan  Tubuh secara  gabungan  dapat  dilihat  pada  hasil perhitungan dalam model summary, khususnya angkar R square.
Tabel 4. Hasil perhitungan dalam model summary sub-struktural 2

## Model Summary
Model R R Square Adjusted R Square Std. Error of the Estimate 1 .922 a .850 .809 8.852
a. Predictors: (Constant), X 2 , X 1
Sumber: Hasil pengolahan data
Berdasarkan tabel diatas besar angka R square (r²) adalah 0,850. Angka tersebut dapat  digunakan  untuk  melihat  besarnya pengaruh Kekuatan Otot Lengan
Fleksibilitas Bahu secara gabungan terhadap Keseimbangan Tubuh dengan cara menghitung  Koefisien  determinasi  (KD) menggunakan rumus KD= 0,850 x 100%= 85%.  Angka  tersebut  mempunyai  maksud bahwa  pengaruh  Kekuatan  Otot  Lengan Fleksibilitas Bahu secara gabungan terhadap  Keseimbangan  Tubuh  adalah 85%.  Adapun  sisanya  sebesar  15% dipengaruhi oleh faktor lain.
Tabel 5. ANOVA sub-struktur 2 ANOVA b
ANOVA b Model Sum of Squares df Mean Square F Sig. 1 Regression 191.563 2  95.782  3.222  .034 a Residual 3682.457 47  78.350 Total 3874.020 49
a. Predictors: (Constant), X 2 , X 1 b. Dependent Variable: X 3
Sumber: Hasil pengolahan data
Tabel  ANOVA  sub-struktur  2  diatas dapat  menjelaskan  hasil  perhitungan  uji keseluruhan  atau  uji  F  antara  d  Kekuatan Otot  Lengan  Fleksibilitas  Bahu  secara gabungan  terhadap  Keseimbangan  Tubuh. Hasil  perhitungan  tersebut  yaitu  terdapat nilai  F hitung sebesar  3.222>  F tabel 𝛼 =  0,05 (3.20) sebesar Sig. = 0.034 Artinya terdapat hubungan  linear  antara  Kekuatan  Otot Lengan Fleksibilitas Bahu secara gabungan terhadap  Keseimbangan  Tubuh.  Dengan demikian, model regresi diatas sudah layak dan  benar.  Jadi,  dapat  disimpulkan  bahwa variabel Kekuatan Otot Lengan Fleksibilitas Bahu secara gabungan
terhadap  Keseimbangan  Tubuh  dengan besar pengaruh 56,5% dan besar pengaruh variabel  lain  diluar  model  regresi  tersebut adalah  1  -  r²  =  1  –  0,850  =  0,150  atau sebesar 15%.
Tabel  6.  Koefisien  jalur  (Standardized Coefficients) pada sub-struktural 2
Coefficients a Model Unstandardized Coefficients Standardized Coefficients t Sig. B Std. Error Beta 1 (Constant)  46.026 6.553 7.023  .000 X 1 .226 .146 .364  1.746  .029 X 2 .337 .245 .323  2.374  .016
a. Dependent Variable: X 3

## Sumber: Hasil pengolahan data
Berdasarkan tabel di atas untuk daya ledak  Kekuatan  Otot  Lengan  dengan Keseimbangan  Tubuh  diperoleh  nilai t hitung =1,746>t tabel(48) = 1,678 pada taraf 𝑎 = 0,05  yang  artinya  terdapat  hubungan  yang linear antara Kekuatan Otot Lengan dengan Keseimbangan Tubuh. Besar koefisien jalur pengaruh  Kekuatan  Otot  Lengan  (X 1 ) terhadap  Keseimbangan  Tubuh  (X 3 )  yaitu 0,364. Selanjutnya Fleksibilitas Tubuh dan Keseimbangan  Tubuh  diperoleh  nilai t hitung = 2,374> t tabel(48) = 2,374 pada taraf 𝑎 = 0,05 yang artinya terdapat hubungan yang
linear  antara  Fleksibilitas  Bahu  dengan Keseimbangan Tubuh. Besar koefisien jalur pengaruh  Fleksibilitas  Bahu  (X 2 )  terhadap Keseimbangan Tubuh (X 3 ) yaitu 0,323 dan koefisien  residu 𝜌𝑥3𝜀1 = . √1 − 0,850 = 0,150. Dengan demikian persamaan struktur  untuk  sub-struktur  1  adalah  X 3 = 0,364X 1 +  0,323X 2 +  0,150  dan  diagram jalurnya seperti berikut ini:
Gambar 2. Hubungan Kausal Sub-Struktur 2
Sumber: Hasil pengolahan data
Pengaruh  Kekuatan  Otot  Lengan, Fleksibilitas  Bahu,  dan  Keseimbangan Tubuh  terhadap  Keterampilan  Melempar Bocce.
Tabel 7. Hasil perhitungan dalam model summary sub-struktural 3

## Sumber: Hasil pengolahan data
Berdasarkan  tabel  summary  sub- struktur 3  diperoleh  besar angka R square (r²)  adalah  0,903.  Angka  tersebut  dapat digunakan untuk melihat besarnya pengaruh Kekuatan Otot Lengan, Fleksibilitas  Bahu,  Keseimbangan  Tubuh dan Keterampilan Melempar Bocce dengan cara  menghitung  Koefisien  determinasi (KD)  menggunakan  rumus  KD  =  0,903  x 100% = 90,3%. Angka tersebut mempunyai maksud  bahwa  pengaruh  Kekuatan  Otot Lengan, Fleksibilitas Bahu, Keseimbangan Tubuh dan Keterampilan Melempar Bocce adalah  90,3%.  Adapun  sisanya  sebesar 9,7% dipengaruhi oleh faktor lain.

## Model Summary
Model R R Square Adjusted R Square Std. Error of the Estimate 1 .950 a .903 .934 7.661
a. Predictors: (Constant), X 3 , X 2 , X 1

## Tabel 8. ANOVA sub-struktur 3
Sumber: Hasil pengolahan data
Berdasarkan  tabel  di  atas  dapat menjelaskan hasil perhitungan uji keseluruhan  atau  uji  F  Kekuatan  Otot Lengan, Fleksibilitas Bahu, Keseimbangan Tubuh dan Keterampilan Melempar Bocce. Hasil  perhitungan  tersebut  yaitu  terdapat nilai F hitung sebesar 19,683 > F tabel 𝛼 = 0,05 (3,46)  sebesar  2,81  artinya  terdapat hubungan  linear  antara  Kekuatan  Otot Lengan, Fleksibilitas Bahu, Keseimbangan Tubuh dan Keterampilan Melempar Bocce. Dengan  demikian,  model  regresi  diatas sudah  layak  dan  benar.  Jadi,  dapat disimpulkan bahwa variabel Kekuatan Otot Lengan, Fleksibilitas Bahu, Keseimbangan Tubuh dan Keterampilan Melempar Bocce dengan  besar  pengaruh  86,8%  dan  besar pengaruh variabel lain diluar model regresi tersebut  adalah  1  -  r²  =  1  –  0,903  =  0,097 atau sebesar 9,7%.
Melihat  pengaruh  Kekuatan  Otot Lengan, Fleksibilitas Bahu, Keseimbangan Tubuh dan Keterampilan Melempar Bocce. Untuk melihat besarnya pengaruh variabel Kekuatan Otot Lengan, Fleksibilitas Bahu, Keseimbangan  Tubuh  dan  Keterampilan Melempar Bocce secara parsial. Sementara itu,  untuk  melihat  besarnya  pengaruh, digunakan  angka  beta  atau  Standardized Coefisients berikut ini:

## Tabel 9. Koefisien jalur (Standardized
Coefficients) pada sub-struktural 3
Coefficients a Model Unstandardized Coefficients Standardized Coefficients
t Sig. B Std. Error Beta 1 (Constant)  2.540  8.120 .313  .756 X 1 .147 .130 .387  3.131  .024 X 2 .161 .217 .223  2.745  .040 X 3 .965 .126 .765  7.645  .000

## a. Dependent Variable: Y
Sumber: Hasil pengolahan data
Berdasarkan  tabel  diatas,  Kekuatan
Otot
Lengan dengan Keterampilan Melempar  Bocce  diperoleh  nilai  t hitung = 3,131 > t tabel(48) = 1,677 pada taraf 𝑎 = 0,05 yang artinya terdapat hubungan yang linear antara  Kekuatan  Otot  Lengan  terhadap Keterampilan  Melempat  Bocce.  Besar koefisien  jalur  pengaruh  Kekuatan  Otot Lengan (X 1 ) terhadap Keterampilan
Melempat Bocce (Y) yaitu 0,387.
Selanjutnya Fleksibilitas Bahu dan
Keterampilan  Melempar  Bocce  diperoleh nilai  t hitung =  2,745  >  t tabel(48) =  1,677  pada taraf 𝑎 =  0,05  yang  artinya  terdapat hubungan  yang  linear  antara  Fleksibilitas Bahu  terhadap  Keterampilan  Melempar Bocce.  Besar  koefisien  jalur  pengaruh Fleksibilitas Bahu (X 2 ) terhadap Keterampilan  Melempar  Bocce  (Y)  yaitu 0,223; dan untuk Keseimbangan Tubuh dan Keterampilan  Melempar  Bocce  diperoleh nilai  t hitung =  7,645  >  t tabel(48) =  1,677  pada taraf 𝑎 =  0,05  yang  artinya  terdapat hubungan yang linear antara Keseimbangan Tubuh  terhadap  Keterampilan  Melempar Bocce.  Besar  koefisien  jalur  pengaruh Keseimbangan Tubuh (X 3 ) terhadap Keterampilan  Melempar  Bocce (Y)  yaitu 0,765. Sedangkan, koefisien residu 𝜌𝑥3𝜀1 = . √1 − 0,903 =  0,097.  Dengan
ANOVA b
Model Sum of Squares df Mean Square F Sig. 1 Regression 3465.997  3 1155.332 19.683  .000 a Residual 2700.083 46 58.697 Total 6166.080 49
a. Predictors: (Constant), X 3 , X 2 , X 1 b. Dependent Variable: Y
demikian  persamaan  struktur  untuk  sub- struktur  3  adalah  X 3 =0,387X 1 +  0,223X 2 + 0,765X 3 +  0,097  dan  diagram  jalurnya seperti berikut:
Gambar 3. Hubungan Kausal Sub-Struktur 3 Sumber: Hasil pengolahan data
Berdasarkan  hasil  perhitungan  pada model  sub-struktur  1  dan  sub-struktur  2, maka dapat di gambarkan secara keseluruhan hubungan kausal antara variabel X 1 , X 2 , dan X 3 terhadap Y sebagai berikut :
Gambar 4. Hubungan Kausal antara variabel X 1 ,
X 2 , dan X 3 terhadap Y Sumber: Hasil pengolahan data

## Tabel 10. Ringkasan Hasil PengujianHipotesis dengan SPSS
Pengaruh Langsung Antar Variabel Koefisien Jalur (p ij ) t- hitung p- value Kesimpulan
X1 terhadap Y (p y1 ) 0,387 3,131 0,000 Signifikan X2 terhadap Y (p y2 ) 0,223 2,745 0,000 Signifikan X3 terhadap Y (p y3 ) 0,765 7,645 0,000 Signifikan X1 terhadap X3 (p 31 ) 0,364 1,746 0,000 Signifikan
X2 terhadap X3 (p 31 ) 0,323 2,374 0,000 Signifikan
X1 terhadap X2 (p 21 ) 0,591 5,384 0,000 Signifikan
Sumber: Hasil pengolahan data

## KESIMPULAN
Penarikan  kesimpulan  berdasarkan hasil  temuan  penelitian  dengan  variabel independent  dari  Kekuatan  Otot  Lengan (X 1 ), Fleksibilitas Bahu (X 2 ) dan Keseimbangan  Tubuh  (X 3 )  dan  variabel dependent terdiri dari Keterampilan
Melempar Bocce (Y). Maka dapat dilakukan  penarikan  kesimpulan  sebagai berikut :
1. Terdapat  pengaruh  langsung  antara Kekuatan  Otot  Lengan  (X 1 )  terhadap Keterampilan  Melempar  Bocce  (Y) siswa tuna grahita SDLB 12 Jakarta.
2. Terdapat  pengaruh  langsung  antara Fleksibilitas  Bahu  (X 2 )  terhadap Keterampilan  Melempar  Bocce  (Y) siswa tuna grahita SDLB 12 Jakarta.
3. Terhadap  Pengaruh  langsung  antara Keseimbangan  Tubuh  (X 3 )  terhadap Keterampilan  Melempar  Bocce  (Y) siswa tuna grahita SDLB 12 Jakarta.
4. Terdapat  pengaruh  langsung  antara
Kekuatan  Otot  Lengan  (X 1 )  terhadap Keseimbangan Tubuh (X 3 ) siswa tuna grahita SDLB 12 Jakarta.
5. Terdapat  pengaruh  langsung  antara Fleksibilitas  Bahu  (X 2 )  terhadap
Keseimbangan Tubuh (X 3 ) siswa tuna grahita SDLB 12 Jakarta.
6. Terdapat  pengaruh  langsung  antara Kekuatan  Otot  Lengan  (X 1 )  terhadap Fleksibilitas  Bahu  (X 2 )  siswa  tuna grahita SDLB 12 Jakarta.
Berdasarkan kesimpulan diatas SDLB 12 Jakarta dominan dipengaruhi oleh Kekuatan  Otot  Lengan.  Dengan  demikian Keterampilan  Melempar  Bocce  dapat ditingkatkan melalui pengingkatan Kekuatan  Otot  Lengan,  Fleksibilitas  Bahu dan Keseimbangan Tubuh.

## DAFTAR PUSTAKA
Acha, B., & Nova, A. (2020). Survei Proses Pembelajaran  Pendidikan  Jasmani Anak  Tuna  Grahita  Di  Slb  Kota
Langsa. Jurnal  Olahraga  Rekreasi
Samudra , 3 (2), 16-26. Agustin,  R.  (2017)  Pengaruh  Modifikasi Permainan Menendang Bola Terhadap Koordinasi Gerak Manipulatif Anak Tunagrahita Ringan  Siswa  SMPLB-C  Alpha
Kumara  Wardhana  II  Surabaya.
Junral Adapif Indonesia , 3(1), 56-80.
Ardanari,  P.,  &  Mintarto,  E.  (2018).
Kontribusi  Kekuatan  Otot  Lengan, Kekuatan  Otot  Perut,  Daya  Ledak Otot  Tungkai,  Dan  Antropometri
Pada Prestasi Lempar Cakram. Jurnal Prestasi Olahraga , 3(3): 30-41.
Arwin,  A.  (2017).  Kontribusi  Kekuatan Otot Lengan Dan Kelincahan
Terhadap  Half  Nelson  Pada  Atlet Gulat  Provinsi  Bengkulu. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani , 1 (1), 59-63.
Baidowi,  A.  A.  (2018).  Hubungan  Antara
Kekuatan Otot Lengan Dan
Kelentukan  Otot  Punggung  Dengan
Ketepatan  Smash  Permainan  Bola
Voli  Pada  Siswa  Yang  Mengikuti Ekstrakurikuler Di Smpn 1 Jogorogo.
Simki-Techsain, 02(3):36-42
Battou,  A.  (2017).  Designing  an  adaptive learning system based on a balanced combination  of  agile  learner  design and learner centered approach. American Scientific Research  Journal  for  Engineering, Technology, and Sciences (ASRJETS) , 37 (1), 178-186.
Dwijayanti,  K.  (2017).  Hubungan  Antara Kekuatan  Otot  Lengan  Dengan kekuatan Otot Perut Terhadap Kemampuan  Servis  Atas  Bola  Voli Pada  Siswa  Putra  Kelas  X  Sma Negeri 1 Ngemplak Tahun Pelajaran
2016/2017. Jurnal  Ilmiah  Penjas
(Penelitian, Pendidikan Dan Pengajaran) , 3 (1), 27-33. Fatmawati, I. (2017). Pelaksanaan
Pembelajaran  Olahraga  Bola  Bocce Untuk Anak Tunagrahita Di Slb Asih Budi I. Jurnal Ilmiah PENJAS, 3(1),
23-34.
Kim, N. J., Yoo, K. T., An, H. J., Shin, H. J., Koo, J. P., Kim, B. K., ... & Choi, J. H. (2014). The Effects of Balance
Exercise on an Unstable Platform and a  Stable  Platform  on  Static  Balance. Journal  of  international  academy  of physical therapy research , 5(1), 641-
646.
Kurniasari,  D.  A.  (2018).  Hubungan Kekuatan  Otot  Lengan,  Kelentukan Otot  Togok  Dan  Power  Otot  Kaki
Dengan Hasil Smash Ekstrakulrikuler
Bolavoli  Siswa  Putra  Man  3  Kediri
Tahun 201 7, Simki-Techsain,
02(3):1-11.
Lukman,  D.  (2016).  Survei  Pelaksanaan Proses  Pembelajaran  Penjasorkes Pada  Siswa  di  Sekolah  Luar  Biasa (SLB). ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation , 5 (2), 60-66.
Maj’di,  A.  F.  (2018).  Hubungan  Antara Kekuatan  Otot  Lengan,  Panjang Lengan, dan Koordinasi Mata Tangan dengan  Kemampuan  Servis  Atas Bola Voli Siswa Putra Kelas XI IPA A, XI IPA B, XI IPA C SMA Negeri 4  Kediri. Simki-Techsain , 2 (3),  21- 31.
Pate, & Rotella. (2013). Scientific Foundation of Coaching (Ahli bahasa) , UNNES: Semarang.
Perlman,  D.,  &  Piletic,  C.  (2012).  The influence  of  an  adapted  physical education  course  on  preservice teacher  instruction:  Using  a  self-
determination lens. Australian Journal of Teacher Education
(Online) , 37 (1), 1-17.
Prawati,  R.  (2015).  Pengaruh  Olahraga
Permainan Rekreatif Dalam Meningkatkan Gerak Dasar Manipulatif (Menendang) Siswa Tunagrahita  Ringan  (Studi  Pada Siswa  Kelas  5  Dan  6  Sekolah  Dasar Alpa Kumara Wardana Ii Surabaya). Jurnal Pendidikan Olahraga  dan  Kesehatan , 3 (2),  406- 411.
Rahmawati,  S.  W.,  &  Jagakarsa,  U.  T. (2012). Penanganan anak tunagrahita (mental  retardation)  dalam  program pendidikan khusus. Jurnal Psiko Utama , 1 (1), 1-23.
Syafiruddin.  (2016). Ilmu  kepelatihan olahraga umum . Padang. UNP Press.
Tangkudung,  J.,  Aini,  K.,  &  Tangkudung, A.  (2018).  Metodologi  penelitian kajian dalam olahraga. James
Tangkudung’s Lab .
Yuniartik,  H.,  Hidayah,  T.,  &  Nasuka,  N.
(2017). Evaluasi pembelajaran pendidikan  jasmani  olahraga  dan kesehatan  di  SLB  C  Se-Kota Yogyakarta. Journal of Physical Education and Sports , 6 (2), 148-156. Zuzana, M. (2015). Kontribusi Daya Tahan
Kekuatan Otot Lengan dan
Kelentukan  Terhadap  Kemampuan Mendayung Dragon Jarak 500 Meter Atlet  Dayung  Kabupaten  Padang Pariaman. Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi , 3(1):50-63.