2 (3), (September) 2021, 189-199

## Self-Compassion dan Coping Stress Narapidana Wanita
Yuliastri Ambar Pambudhi 1 , & Aspin Aspin 2 & Muhamad Maulid Fajar 3
Jurusan Psikologi
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Halu Oleo yul_psy@yahoo.co.id 1 , aspin.psi@gmail.co 2 , muhmaulidfajar@gmail.com 3
Abstrak :  Kehidupan  dalam  Lembaga  Pemasyarakatan  merupakan  situasi  yang  dapat menimbulkan stres, dimana perubahan yang dialami dapat memicu timbulnya stres dalam diri narapidana. Self-compassion pada  diri  narapidana  merupakan  suatu  hal  yang  mampu membantu  saat  mengalami  penderitaan,  serta  meningkatkan  keinginan  untuk  mengurangi penderitaan  diri  dan menyembuhkannya. Self-compassion dapat  membantu  narapidana dalam melakukan coping  stress sebagai  upaya  dalam  mengatasi  stres  yang  dirasakan.  Penelitian  ini dilakukan  untuk  mengetahui  hubungan  antara self–compassion dengan coping  stress pada narapidana  wanita  di  Lembaga  Pemasyarakatan  Perempuan  Kelas  III  Kendari.  Populasi penelitian  berjumlah  84  narapidana  wanita.  Subjek  penelitian  dipilih  menggunakan  teknik total  sampling sehingga  diperoleh  84  subjek.  Jenis  penelitian  kuantitatif  dengan  desain korelasional. Alat ukur penelitian menggunakan skala self-compassion dan skala coping stress yang  telah  valid  dan  reliabel.  Data  hasil  penelitian  dianalisis  dengan  menggunakan  formula korelasi Product  Moment  Pearson . Hasil  uji  statistik  menunjukkan  koefisien  korelasi  yang diperoleh  sebesar  0,413  dengan  nilai  signifikansi  0,000.  Nilai  korelasi  yang  diperoleh bertanda positif, menunjukkan ada hubungan positif antara self-compassion dan coping stress pada  narapidana  wanita  di  Lembaga  Pemasyarakatan  Perempuan  Kelas  III  Kendari  sehingga hipotesis penelitian diterima.
Kata kunci : coping stress ; narapidana ; self-compassion
Abstract  :  Life  in  a  correctional  facility  is  a  situation  that  can  cause  stress,  where  changes experienced  can  trigger  stress  in  prisoners.  Self-compassion  on  prisoners  is  something  that can  help  when  experiencing  suffering,  and  increase  the  desire  to  reduce  self-suffering  and heal  it.  Self-compassion  can  assist  inmates  in  coping  with  stress  as  an  effort  to  deal  with perceived  stress.  This  research  was  conducted  to  determine  the  relationship  between  self- compassion  and  coping  stress  on  female  prisoners  in  the  Class  III  Kendari  Women's Penitentiary.  The  study  population  was  84  female  prisoners.  The  research  subjects  were selected  using  a  total  sampling  technique  in  order  to  obtain  84  subjects.  This  type  of quantitative research with a correlational design.  The research measuring instrument used a valid  and  reliable  self-compassion  scale  and  coping  stress  scale.  The  research  data  were analyzed  using  the  Pearson  Product  Moment  correlation  formula.  The  results  of  statistical tests show that the correlation coefficient obtained is 0,413 with a significance value of 0,000. The  correlation  value  obtained  is  positive,  indicating  that  there  is  a  positive  relationship between  self-compassion  and  coping  stress  on  female  prisoners  in  the  Class  III  Kendari Women's Penitentiary so that the research hypothesis is accepted.
Keywords : coping stress; prisoners; self-compassion
189 | Self-Compassion dan Coping Stress Narapidana Wanita

## Pendahuluan
Tindak  pidana  merupakan  sebuah perbuatan  yang  dapat  dikategorisasikan sebagai  tindak  pelanggaran  hukum  yang dapat  menyebabkan  sanksi,  baik  itu  dari masyarakat      maupun      aparat      penegak hukum.  Tindak  pidana  dapat  disebabkan oleh  beberapa  faktor  seperti  ekonomi, budaya,  politik,  psikologis  serta  faktor biologis  (Fitrianto,  Saleh,  &  Arifin,  2016). Menurut  Kartono  (2015),  tindak  pidana merupakan  suatu  pelanggaran  terhadap hukum  dan  tidak  sesuai  dengan  norma serta  aturan  yang  ada  dalam  lingkungan masyarakat.  Tindak pidana yang dilakukan berdampak pada hukuman yang dijatuhkan pada  individu  yang  bersangkutan,  yakni pidana  penjara dan ditempatkan di Lembaga  Pemasyarakatan  (LAPAS)  serta menyandang      status      sebagai      seorang narapidana  (Maulani,  2012).  Narapidana baik  pria  ataupun  wanita  mengalami pengalaman  yang  tidak  menyenangkan saat  berada  dalam  LAPAS,  seperti     rasa penyesalan,  perasaan  bersalah,  perasaan malu,     takut     akan     dipandang     rendah, merasa       tertindas,       berpisah       dengan keluarga,  vonis  yang  didapatkan,  serta  hal lainnya     (Raudatussalamah  &     Susanti, 2014).
Penelitian  yang  dilakukan  oleh  Negy (dalam Raudatussalamah & Susanti,
2014),  terkait  dengan  narapidana  wanita dimana diketahui bahwa narapidana wanita memiliki  kemungkinan  yang  lebih  besar terkena  penyakit  mental  dibandingkan pada     pria.  Persoalan  tersebut     dapat diakibatkan  oleh  tekanan  pada  wanita terkait  dengan  peran  sebagai  seorang wanita,  seperti  peran  sebagai  orang  tua, memelihara  keluarga  agar  tetap  utuh,  dan kebutuhan  untuk  berhubungan  dengan konflik  perkawinan  atau  hubungan  yang masih  belum  terselesaikan.  Penelitian  lain yang  dilakukan  oleh  Nasrani  &  Purnawati (2016),  menjelaskan  bahwa  jenis  kelamin dapat mempengaruhi stres sebesar 22%.
e-ISSN 2716-1854 p-ISSN 2720-930X
Menurut          Direktorat          Jenderal Pemasyarakatan  Kementerian  Hukum  & HAM  yang  dimuat  dalam  sistem  database pemasyarakatan,  pada  bulan  Juli  2020 jumlah  seluruh  tahanan  dan  narapidana  di seluruh     Indonesia     berjumlah     132.494 orang  yang  tersebar  di  525  LAPAS  dan Rumah  Tahanan  (RUTAN)  di  Indonesia dan  12.208  orang  diantaranya  adalah wanita.     Terkhusus     wilayah     Sulawesi Tenggara, jumlah keseluruhan tahanan dan narapidana wanita yakni 117 orang dan 84 orang di antaranya berada di Kota Kendari. Wawancara  dilakukan  di  Lembaga
Pemasyarakatan     Perempuan     Kelas     III Kendari  untuk  melihat  gambaran  stres narapidana,       dimana       secara       umum narapidana           memiliki           ketakutan, kecemasan,  dan  rasa  penyesalan  yang akhirnya  memicu  terjadinya  stres.  Stres yang dialami oleh narapidana paling besar dirasakan  pada  masa  awal  memasuki LAPAS  karena  masih  tidak  percaya  dan merasa  khawatir  dimana  narapidana  harus memulai  kehidupan  baru  yang  tidak pernah  dirasakan  sebelumnya.  Selain  itu, stres  yang  dialami  oleh  narapidana  juga sebagian  besar  disebabkan  oleh  latar belakang keluarga dimana narapidana yang telah  menikah  menimbukan  pemicu  stres yang  lebih  dikarenakan  harus  berpisah dengan keluarga.
Sebagai  salah  satu  bentuk  usaha  yang bisa  diterapkan  dalam  mengatasi  stres yang  dialami  ialah  dengan  melakukan coping  stress. Lazarus  &  Folkman  (1984), menyatakan  bahwa coping  stres s  ialah suatu  proses  kognitif  serta  perilaku  yang terus  berubah  sebagai  upaya  dalam mengelola  tuntutan  eksternal  atau  internal yang  dinilai  dapat  membebani  atau  lebih besar  dibandingkan  sumber  daya  individu tersebut,  seperti  menyelesaikan  sumber masalah (problem  focused  coping) atau mengatur  reaksi  reaksi  emosional  terhadap permasalahan  ( emotional  focused  coping) . Dalam  kamus  psikologi, coping bisa dimaknai sebagai berbagai bentuk tindakan dalam  berinteraksi  dengan  lingkungan
Yuliastri Ambar Pambudhi 1 , & Aspin Aspin 2 & Muhamad Maulid Fajar 3 | 190
sekitar, dengan tujuan
untuk menyelesaikan  suatu  tugas  atau  masalah (Chaplin,  2014).  Pengertian  lain  mengenai coping juga  dikemukakan  oleh  Greenberg (2012),       yang       mengatakan coping merupakan  sebuah  upaya  yang  dilakukan individu  dalam  mengatur  konflik  atau ketidakseimbangan  antara  sumber  daya yang  dimiliki  dan  tuntutan  dalam  suatu keadaan  yang  menyebabkan  stres  dimana individu  yang  melakukan coping dapat mengubah  persepsi  atas  konflik  yang terdapat  dalam  situasi  stres.  Individu mampu  bertoleransi  dengan  bahaya  yang diterima,  tekanan  atau  dengan  melarikan diri  dan  tidak  mengakui  kondisi  tersebut. Lebih  lanjut,  Sarafino,  Smith,  King,  & Delongis     (2015),     menyatakan     bahwa coping  stress juga  disebutkan  sebagai suatu     proses  dimana  individu  berusaha dalam mengelola tuntutan antara usaha dan kemampuan  yang  dipersepsikan  sebagai penyebab timbulnya stres.
Semakin banyak sumber daya psikologis  yang  dimiliki  individu,  maka akan  meningkatkan coping  stress yang kemudian  sejalan  dengan  peningkatan optimisme,  harapan,  dan  ketahanan  dalam upaya  mengatasi  stress  (Rabenu  &  Yaniv, 2017). Coping  stres diperlukan  untuk mencegah     efek negatif     yang     dapat ditimbulkan  oleh  stres  (Hasanah,  2017). Coping  stress dapat  menjadi  sebuah mekanisme  yang  dapat  digunakan  untuk meminimalkan  atau  mengurangi  dampak nagatif dari      suatu      peristiwa yang mengakibatkan  stres  (Hashemi,  Darshori, Sharif, Karimi, & Zare, 2015).  Narapidana yang  melakukan coping  stress dapat melakukan     penyesuaikan dri          dengan situasi       dan       lingkungan       Lembaga Pemasyarakatan.  Sebaliknya,  narapidana yang  tidak  melakukan coping  stress akan kesulitan  dalam  melakukan  penyesuaian diri       dengan       lingkungan       Lembaga Pemasyarakatan.  Apabila  narapidana  tidak dapat  beradaptasi  di  linkungan  Lembaga Pemasyarakatan, maka lingkungan tersebut malah dapat menjadikan narapiadana lebih
e-ISSN 2716-1854 p-ISSN 2720-930X
rentan  mengalami  stres  (Ernawati  & Masnina, 2020).
Wawancara  dilakukan  di  Lembaga Pemasyarakatan  Perempuan  Kelas  III Kendari  untuk  melihat  gambaran coping stress narapidana. Dari      wawancara tersebut      dapat      disimpulkan bahwa narapidana  juga  melakukan  upaya-upaya untuk mengatasi stres yang dirasakan. Saat sedang  terpuruk,  narapidana  berusaha mencari     dukungan     ataupun     informasi terkait      permasalahan      yang      dihadapi sehingga  membuat  narapidana  merasa lebih  baik  ( problem  focused  coping ).
Selain  itu,  saat  merasa  stres  narapidana melakukan  upaya  untuk  mengatasi  dan meredakan stres yang       dirasakan.
Narapidana  berusaha  mengatasi  stres  yang dirasakan  dengan  cara  menyibukkan  diri dan  aktivitas  religius  yang  membuat narapidana dapat teralihkan dari stres yang dirasakan  ( emotional  focused  coping ). Hasil  wawancara  tersebut  menunjukkan bahwa  narapidana     wanita     melakukan berbagai  cara  tersendiri  sebagai  bentuk penghindaran     terhadap masalah     atau stressor yang dirasakan. Narapidana dalam upayanya
melakukan coping stress dapat dipengaruhi oleh  tekanan  atau  kondisi  narapidana  itu sendiri  saat  berada  dalam  LAPAS  yang dapat  menyebabkan  terhambatnya  upaya coping stress yang dilakukan oleh narapidana.  Namun,  banyak  hal  yang mampu     membantu     narapidana     dalam melakukan coping  stress salah  satunya ialah self-compassion yang  dimiliki  oleh narapidana.       Dengan       adanya self- compassion ,  narapidana  dapat  menyadari efek  negatif  dari  stres  yang  dirasakan  dan berusaha  mengatasi  stres  tersebut  dengan melakukan coping  stress .  Berdasarkan penelitian  yang  dilakukan  oleh  Allen  & Leary  (2010),  diketahui  bahwa  terdapat hubungan  antara self–compassion yang dimiliki dengan metode coping stress yang digunakan seseorang.
Neff  (2003),  menjelaskan  bahwa self– compassion adalah keterbukaan serta sadar
191 | Self-Compassion dan Coping Stress Narapidana Wanita
akan penderitaan yang dialami diri sendiri, dengan  tidak  menghindar  dari  penderitaan yang  ada,  memberikan  pengertian  dan kebaikan  kepada  diri,  tidak  menghakimi kekurangan atau kegagalan yang dirasakan,      dan      memandang      sebuah peristiwa      sebagai      pengalaman yang dialami  oleh  setiap  orang. Self-compassion yang  dimiliki  akan  memberikan  kebaikan untuk diri        ( self-kindness) , tidak mengucilkan      diri      sendiri      ( common humanity), serta  memberikan  kesadaran dan  pandangan  terhadap  permasalahan dengan  lebih  bijaksana  ( mindfulness) . Selain  itu,  Dev,  Fernando,  Lim,  & Consedine  (2018),     menyebutkan  bahwa self-compassion berarti memberikan compassion (kasih  sayang)  kepada  diri sendiri,  dimana  individu  merasa  tersentuh dan terbuka dengan kesulitan yang dialami diri     sendiri,     tidak     menghindar     atau mengabaikannya,       dan       menimbulkan keinginan  untuk  meringankan  kesulitan diri  serta  menyembuhkan  diri  dengan kebaikan hati.
Stuntzner  (2014),  juga  menjelaskan bahwa self-compassion merupakan  sebuah tindakan  dalam  menyayangi  diri  sendiri yang  dapat  dipahami  sebagai  pemahaman atau  perasaan  bahwa  dalam  beberapa situasi,  setiap  orang  akan  mengalami kekecewaan,  kesakitan,  serta  kesedihan tanpa  melihat  status  sosial,  ekonomi, budaya, jenis kelamin, kesehatan, kecacatan,  dan  sebagainya.  Langer  & Moldoveanu  (2016),  menjelaskan  bahwa individu  yang  memiliki self-compassion merupakan       individu yang       mampu mengelola  pikiran  dan  perasaannya  agar tidak  terlarut  pada  hal  negatif  serta memiliki pola pikir yang luas dan fleksibel sehingga  dapat  menghasilkan  wawasan yang luas kepada individu. Selain  itu, self- compassion juga  memungkinkan  individu untuk lebih menerima  tanggung jawab dan berani  melangkah  maju  daripada  terlibat dalam  penyangkalan,  membela  diri,  atau bahkan     menyalahkan  diri  sendiri  secara berlebihan  (Allen,  Goldwasser,  &  Leary,
e-ISSN 2716-1854 p-ISSN 2720-930X
2011). Hal tersebut sesuai dengan penelitian  yang  telah  dilakukan  oleh Rahmani  (2016),  yang  menyatakan  bahwa terdapat  hubungan  antara self-compassion dan coping  stress .  Penelitian  lain  yang dilakukan oleh Kristiana (2017), menunjukkan      bahwa self-compassion dapat  meningkatkan  kemampuan coping dan  menurunkan  stres  secara  signifikan, dimana self-compassion mampu meningkatkan         kemampuan         dalam menghadapi psychological  distress pada narapidana perempuan (Satiti, 2019).
Berdasarkan uraian yang telah dijelaskan, penulis kemudian tertarik untuk melakukan penelitian      dengan      judul, “Hubungan  Antara Self-Compassion dan Coping  Stress pada  Narapidana  Wanita  di Lembaga      Pemasyarakatan      Perempuan Kelas III Kendari”.

## Metode Penelitian
Penelitian ini merupakan jenis penelitian kuantitatif     dengan     desain korelasional.  Penelitian  ini  memiliki  dua variabel,  yaitu self-compassion sebagai variabel  bebas  dan coping  stress sebagai variabel  terikat.  Populasi  dalam  penelitian berjumlah  84  orang  narapidana  wanita. Sampel      penelitian      tersebut      dipilih menggunakan     teknik total sampling sehingga      diperoleh      jumlah      subjek penelitian sebanyak 84 orang.
Instrumen  dalam  pengumpulan  data ialah  dengan  menggunakan  skala self- compassion yang  disusun  berdasarkan aspek-aspek  dari  Neff  (2003),  dan  skala coping  stress yang  disusun  berdasarkan aspek-aspek  dari  Lazarus  &  Folkman (1984).  Validitas  skala  penelitian  ini menggunakan koefisien validitas isi Aiken’s  V     yang  dirumuskan  untuk menghitung content-valid  coefficient yang didasari  oleh  penilaian  para  ahli.  Uji  coba instrumen        penelitian        menggunakan Pearson  Product  Moment .  Hasil  uji  coba skala self-compassion menunjukkan bahwa  dari  30  item  yang  telah  dianalisis, 27  item  dinyatakan  valid  sedangkan  3
Yuliastri Ambar Pambudhi 1 , & Aspin Aspin 2 & Muhamad Maulid Fajar 3 | 192
% % Self- Coping
Jurnal Sublimapsi 2 (3), (September) 2021, 189-199
item  lainnya dikatakan  gugur karena  tidak memenuhi  nilai  r  hitung yang  harus  lebih besar  dari  r  tabel  (r hitung >  r tabel )  yakni > 0,220  serta  nilai  signifikansi  harus  kurang dari  0,05.  Sedangkan  hasil  uji  coba  skala coping  stress menunjukkan  bahwa  dari  48 item  yang  telah  dianalisis,  34  item dinyatakan  valid  sedangkan  14  item lainnya  dinyatakan  gugur  karena  tidak memenuhi  nilai  r  hitung yang  harus  lebih besar  dari  r  tabel  (r hitung >  r tabel )  yakni > 0,220  serta  nilai  signifikansi  harus  kurang dari  0,05.  Penelitian  ini  menggunakan SPSS  ( Statistical  Package  for  the  Social Sciences )  versi  24.0  untuk  mengetahui nilai  reliabilitas  dengan  melihat  skor Cronbach’s alpha . Adapun nilai reliabilitas  skala self-compassion adalah 0, 865 sedangkan  nilai  reliabilitas  skala coping stress adalah 0, 775 .
Penelitian  ini  menggunakan  analisis deskriptif  untuk  memberikan  deskripsi mengenai  data  dari  variabel  yang  diukur. Uji  normalitas  dalam  penelitian  ini menggunakan teknik Kolmogorov Smirnov ,  uji  linearitas  menggunakan test from  linearity ,  serta  pengujian  hipotesis menggunakan  teknik Korelasi  Product Moment  Pearson dengan  menggunakan SPSS versi 24.0.

## Hasil Penelitian dan Pembahasan
Tabel  berikut  menunjukkan  bahwa sampel penelitian berjumlah 84
narapidana        wanita        di
Lembaga
Pemasyarakatan  Perempuan  Kelas  III Kendari.  Pada  Variabel self-compassion diketahui  nilai  minimum  yang  diperoleh sama  dengan  50,  nilai  maksimum  yang diperoleh  sama  dengan  105  dengan  mean yang     diperoleh  sama     dengan     85,77 sehingga  diperoleh  nilai  standar  deviasi sebesar  9,969.  Sedangkan  pada  variabel coping  stress diketahui  nilai  minimum sebesar  68,  dengan  nilai  maksimum sebesar  136,  dan  mean  yang  diperoleh sama  dengan  90,04  sehingga  diperoleh nilai standar deviasi sebesar 7,911.

## Tabel 1. Data Deskriptif Penelitian
N Xmin Xmax Mean SD Compassion 84 50 105 85,77 9,969 Stress 84 68 136 90,04 7,911
Data  deskriptif  penelitian  selanjutnya dijadikan sebagai dasar dalam pengkategorian sampel         penelitian. Berdasarkan  data  tabel  di  bawah  ini, ditemukan  bahwa  dari  84  subjek,  terdapat 7  subjek  yang  memiliki  tingkat  kategori self-compassion yang     rendah     dengan persentase  8,33%,  dalam  kategori  sedang sebanyak  68  subjek  dengan  persentase 80.95%,  dan  9  subjek  dalam  kategori tinggi dengan persentase 10,71%.
Tabel 2. Kategorisasi Self-Compassion
Skor N Persentase Kategori X < (75,801) 7 8,33% Rendah (75,801)  < X < (95,739)       68          80,95% Sedang (95,739) < X 9           10,71%              Tinggi
Berdasarkan  data  tabel  di  bawah  ini, ditemukan  bahwa  dari  84  subjek,  terdapat 6  subjek  yang  memiliki  tingkat  kategori coping stress yang rendah dengan persentase  7,14%,  dalam  kategori  sedang sebanyak  69  subjek  dengan  persentase 82,14%,  dan  9  subjek  dalam  kategori tinggi dengan persentase 10,71%.
Tabel 3. Kategorisasi Coping Stress
Skor N Persentase Kategori X < (82,429) 6 7,14% Rendah (82,429)  < X < (97,951)       69        82,14% Sedang (97,951)  < X 9         10,71%            Tinggi
Uji  normalitas  data  pada  penelitian  ini menggunakan  teknik Kolmogorov  Smirnov dengan  menggunakan SPSS 24.0 for windows .  Hasilnya  menunjukkan  nilai signifikansi  pada  variabel self-compassion
193 | Self-Compassion dan Coping Stress Narapidana Wanita
Self-
Jurnal Sublimapsi 2 (3), (September) 2021, 189-199
sebesar  0,209  sedangkan  pada  variabel coping  stress nilai  signifikansi  yang diperoleh  sebesar  0,117.  Nilai  tersebut diketahui  lebih  besar  dari  0,05  (P  ≥  0,05). Hal  ini  menunjukkan  bahwa  data  dari kedua variabel berdistribusi secara normal.

## Tabel 4. Uji Normalitas
Variabel Signifikansi Keterangan Coping Stress 0,117               Normal Self-Compassion 0,209               Normal
Uji linearitas data pada tabel di bawah ini  menggunakan test  for  linearity pada program SPSS 24.0 for windows menunjukkan nilai signifikansi test linearity sebesar  0,000.  Nilai  ini  lebih kecil  dari  0,05  (P  <  0,05),  menunjukkan bahwa  data  variabel self-compassion dan coping  stress memiliki  hubungan  yang linear.

## Tabel 5. Uji Linearitas
Signifikansi Keterangan Self-Compassion 0,000 Alat ukur (Linear)
Coping Stress 0,000 Alat ukur (Linear)
Hasil  uji  korelasi  data  di  bawah  ini menunjukkan  nilai  signifikansi  0,000. Nilai  ini  lebih  kecil  dari  0,05  sehingga dapat  dikatakan  bahwa  terdapat  hubungan antara self-compassion dengan coping stress .  Adapun  nilai  koefisien  korelasi sebesar  0,413  yang  bertanda  positif menunjukkan  bahwa  adanya  hubungan yang positif antara kedua variabel.
Tabel 6. Uji Korelasi
Variabel Korelasi Pearson Sig Compassion 0,413 0,000 Coping Stress 0,413 0,000
Berdasarkan  hasil  analisis  deskriptif, diketahui  bahwa  sebagian  besar  subjek penelitian memiliki self-compassion dengan  kategori  sedang  (80,95%).  Hal  ini berarti bahwa sebagian besar subjek dalam penelitian  memiliki self-compassion yang cukup  baik.  Artinya,  narapidana  wanita mampu  memperlakukan  dirinya  dengan cukup baik. Hal tersebut dapat ditunjukkan dengan  bagaimana  cara  narapidana  dalam memberikan  kebaikan  dan  kehangatan pada  diri  sendiri,  baik  dari  segi self- kindness,     common humanity, ataupun mindfulness. Aspek-aspek dari self- compassion tersebut dengan       tidak langsung  mampu  merubah  emosi  yang negatif  menjadi  lebih  positif  (Leary,  Tate, Adams,  Allen,  &  Hancock,  2007),  dimana individu  dengan self-compassion yang cukup  baik  mampu  bersikap  dengan  lebih terbuka  baik  itu  dengan  diri  sendiri maupun  lingkungan  (Hasana  &  Hidayati, 2015).
Selain itu, hasil analisis deskriptif pada variabel coping  stress juga  menunjukkan bahwa  sebagian  besar  subjek  memiliki kemampuan coping stress dengan kategori sedang  ( 82,14%). Hal  ini  berarti  bahwa sebagian  besar  subjek  dalam  penelitian memiliki coping  stress yang  cukup  baik. Artinya,  narapidana  wanita  memiliki kemampuan  yang  cukup  baik  dalam menghadapi  tuntutan  atau  permasalahan yang  dialaminya        baik  dengan  cara menyelesaikan  sumber  permasalahan  atau dengan  mengatur  reaksi  emosional  dari suatu  permasalahan.  Individu     dengan kemampuan coping stress yang cukup baik akan  memiliki  evaluasi  yang  lebih  positif akan  hidup,  baik  dalam  segi  penerimaan dan  penilaian  yang  lebih  positif  terhadap diri     maupun  lingkungan (Cohen & Lazarus, 1973).
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui  apakah  terdapat  hubungan antara self-compassion dan coping  stress pada  narapidana  wanita  di  Lembaga Pemasyarakatan     Perempuan  Kelas  III Kendari.  Hasil  penelitian  menunjukkan
Yuliastri Ambar Pambudhi 1 , & Aspin Aspin 2 & Muhamad Maulid Fajar 3 | 194
nilai  koefisien  korelasi  sebesar  0,413 dengan  nilai  signifikansi  sebesar  0,000  (p < 0,05), hasil tersebut menunjukkan bahwa hipotesis  penelitian  ini  diterima.  Angka koefisien  korelasi  yang  diperoleh  bertanda positif  menunjukkan  bahwa  ada  korelasi positif  antara variabel self-compassion dan coping  stress .  Hal  tersebut  menunjukkan bahwa  semakin  tinggi self-compassion yang  dimiliki  narapidana  wanita  maka semakin  tinggi  pula coping  stress yang dilakukan.
Hasil  penelitian  ini  relevan  dengan penelitian  sebelumnya,  seperti  penelitian yang dilakukan oleh Rahmani (2016), yang menunjukkan  bahwa  ada  hubungan  positif signifikan  antara self–compassion dengan coping stress .  Penelitian  lain  yang dilakukan  Unger  (2016),  menunjukkan hubungan  yang  signifikan  antara self- compassion dengan coping  stress yang dilakukan  individu.  Penelitian  serupa  juga dilakukan  oleh  Stutts,  Mark,  Andrew,  & Ashley  (2018),  yang  menyatakan  bahwa self-compassion jelas memberikan manfaat emosional,        dimana self-compassion berhubungan secara      negatif dengan penurunan  stres  dan  memiliki  efek  jangka panjang      terhadap      rendahnya      tingkat depresi dan kecemasan.
Neff (2003), menyatakan bahwa individu  dengan self-compassion tidak akan  menutup  diri  secara  emosional sebagai  respons  terhadap  situasi  dan perasaan  negatif  yang  dirasakan,  dimana self–compassion sendiri merupakan sumber coping yang  bernilai     ketika seseorang  mengalami  peristiwa  buruk (Allen  &  Leary,  2010).  Lebih  lanjut, diketahui  bahwa self-compassion adalah faktor  yang  dapat  mempengaruhi coping stress dimana self-compassion dapat dikonseptualisasikan       sebagai coping strategi yang menunjang kesejahteraan dan fungsi  psikologis  yang  positif  ( Neff, Kirkpatrick,  &  Rude,  2007) . Neff  & Germer  (2013),  juga  menjelaskan self- compassion sebagai  salah  satu  bentuk  dari penerimaan yang     biasanya     mengacu
e-ISSN 2716-1854 p-ISSN 2720-930X
kepada  situasi  atau  peristiwa  yang  dialami seseorang, baik menerima secara emosional ataupun kognitif sehingga  dapat membantu     individu     dalam     menerima kondisi  yang  sedang  dialami.  Individu yang  memiliki self-compassion akan  lebih peka  dan     terbuka  kesadarannya  saat mengalami  penderitaan,  tidak  menghindar, dan  tidak  menolak  hal  tersebut,  serta meningkatkan           keinginan           untuk mengurangi       penderitaan diri       dan
menyembuhkannya (Neff & Faso, 2015). Self-compassion yang dimiliki narapidana  saat  berada  dalam  LAPAS ditunjukkan dengan bagaimana cara narapidana  dalam  bersikap  baik  dan menyayangi  diri  sendiri  bahkan     ketika mengalami  keterpurukan. Self-compassion narapidana  juga  ditunjukkan  dengan  sikap narapidana yang  berusaha untuk menerima kelemahan  diri,  memahami  hal-hal  yang tidak disukai dalam     diri,     berusaha memahami  diri  dalam  kondisi  apapun, serta     lebih  mencoba     untuk     bersabar terhadap  permasalahan  yang  dihadapi. Narapidana  juga  tidak  membuat  dirinya semakin  terpuruk  dengan  berusaha  lebih menerima dan menyadari bahwa kegagalan adalah  hal  yang  biasa  terjadi  dalam kehidupan dan mencoba mengingatkan diri sendiri  bahwa  masih  banyak  orang  yang mungkin       lebih       menderita       dengan permasalahan  yang  lebih  berat  dari  yang dirasakan  saat  ini,  menyadari  bahwa kegagalan      sebagai      suatu      hal      yang manusiawi,  serta  berusaha  menjadikan kegagalan  sebagai  pengalaman  hidup. Kesadaran      akan      permasalahan      yang dihadapi  membuat  narapidana  lebih  dapat memahami      kesulitan      yang      dialami, berusaha  melihat  segala  sesuatu  dengan lebih       objektif,       tidak berlarut-larut memikirkan  kesalahan,  serta  tetap  berpikir jernih  agar  bisa  mencari  jalan  keluar  dari setiap masalah yang dihadapi.
Hal  tersebut  sejalan  dengan  penelitian yang  dilakukan  oleh  Samaie  &  Farahani (2011),  bahwa  individu  yang  memiliki self-compassion tidak  akan  berlarut  dalam
195 | Self-Compassion dan Coping Stress Narapidana Wanita
merenungi  dan  menyalahkan  diri  atas kesalahan yang dilakukan, tidak memandang     sebuah     kesulitan     sebagai sesuatu  yang  sangat  membebani,  serta berusaha  melihat  suatu  keadaan  dengan lebih  objektif.  Komponen-komponen  ini kemudian  membantu  dalam  pengenalan dan  penerimaan  terhadap  suatu  keadaan, dan meningkatkan      kapasitas      untuk merespons  secara  efektif  dalam  situasi tertentu  dimana self-compassion yang tinggi  terbukti  melemahkan  hubungan antara perenungan dan stres serta berfungsi untuk  memperkuat  diri  dan  penghindaran terhadap stres.
Neff & McGehee (2010), juga mengungkapkan  bahwa self-compassion sangat      terkait      dengan      kesejahteraan psikologis  individu,  termasuk  peningkatan kebahagiaan,     optimisme,     dan  inisiatif pribadi,  serta  penurunan  kecemasan  dan depresi.  Sejalan  dengan  itu,  penelitian  lain yang  dilakukan  oleh  Neff  &  Davidson (2016), menunjukkan bahwa self- compassion membangkitkan      kebaikan terhadap  diri  kita  sendiri  sebagai  manusia yang  tidak  sempurna,  dan  belajar  untuk tidak  menghindar  dari  kesulitan  hidup yang  tak  terelakkan  dengan  lebih  mudah. Hal  tersebut  memotivasi  individu  untuk membuat     perubahan     yang  diperlukan dalam  hidup  bukan  karena  tidak  berharga atau  tidak  mampu,  tetapi  karena  individu peduli  dengan  diri  sendiri  dan  ingin mengurangi     penderitaan.     Hal     tersebut dikarenakan self-compassion sangat  terkait dengan  kesejahteraan  emosional,  motivasi, perilaku kesehatan,      tanggung      jawab pribadi,  hubungan interpersonal yang lebih baik, dan koping dalam mengatasi stres.
Selain self-compassion ,  berdasarkan penelitian  terdahulu  diketahui  juga  bahwa terdapat  beberapa  variabel  lain  yang  dapat mempengaruhi coping stress seperti penelitian  yang  dilakukan  oleh  Sitepu  & Nasution  (2017),  tentang  konsep  diri dimana  dikatakan  bahwa  konsep  diri  yang dimiliki  oleh  individu  akan mempengaruhi persepsi  dan  respon  individu  terhadap
e-ISSN 2716-1854 p-ISSN 2720-930X
suatu  situasi  serta  dapat  berperan  dalam menciptakan suatu strategi coping . Penelitian  lain  yang     dilakukan  oleh Ningrum (2011), juga menyebutkan bahwa salah satu        faktor        yang        dapat mempengaruhi coping stress ialah optimisme, dimana individu yang memiliki rasa     optimis     akan     merasa     memiliki kekuatan  dan  dorongan  atau  memotivasi diri         dalam         menghadapi         setiap permasalahan         serta         meningkatkan kemampuan  dalam  melakukan coping stress .  Penelitian lain yang juga dilakukan oleh  Jayusman  (2018),  menyatakan  bahwa dukungan  sosial  dapat  berperan  sebagai coping stress bagi     individu.     Selain beberapa  variabel  tersebut,  terdapat  juga beberapa  variabel  lain  yang  belum  sempat disebutkan  dan  mampu  mempengaruhi coping  stress individu.  Dari  beberapa variabel  lain  tersebut  kemudian  dapat sedikit      menjelaskan      pengaruh      dari beberapa faktor selain dari self-compassion yang          besar          kecilnya mampu mempengaruhi coping stress yang dilakukan  oleh  narapidana  wanita  di Lembaga      Pemasyarakatan      Perempuan Kelas III Kendari.

## Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  maka dapat  disimpulkan  bahwa  hipotesis  dalam penelitian  ini  diterima.  Hasil  analisis secara umum menunjukkan self- compassion dan coping  stress subjek berada  pada  kategori  sedang,  artinya narapidana wanita di Lembaga Pemasyarakatan     Perempuan     Kelas     III Kendari  sebagian  besar  memiliki self- compassion dan  kemampuan coping  stress yang  cukup  baik.  Data  hasil  penelitian yang     dilakukan     menunjukkan     bahwa terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara self-compassion dan coping  stress pada narapidana wanita di Lembaga Pemasyarakatan     Perempuan     Kelas     III Kendari.  Nilai  korelasi  dalam  penelitian bertanda  positif  yang  artinya bahwa semakin     tinggi self-compassion pada
Yuliastri Ambar Pambudhi 1 , & Aspin Aspin 2 & Muhamad Maulid Fajar 3 | 196
narapidana  wanita  maka  akan  semakin tinggi  pula coping  stress yang  dilakukan oleh  narapidana  wanita.  Nilai  korelasi menunjukkan  tingkat  hubungan  antar variabel  berada  pada  kategori  sedang.  Hal tersebut  dapat  dipengaruhi  oleh  beberapa variabel  lain  seperti  konsep  diri  (Sitepu  & Mawaddah,  2011),  optimisme  (Ningrum, 2011),  dan  dukungan  sosial  (Jayusman, 2018).
Data dari hasil penelitian ini diharapkan  dapat  memberikan  informasi mengenai  hubungan self-compassion dan coping  stress ,  khususnya  pada  narapidana wanita.  Narapidana  wanita  diharapkan dapat  menerima  kondisi  yang  sedang dialami,     bersikap  hangat,  dan     tidak berlarut-larut  dalam  menyalahkan  diri sendiri.  Bagi  peneliti  selanjutnya  yang hendak     melakukan     penelitian serupa diharapkan  dapat  memperhatikan  variabel- variabel  lain  yang  dapat  mempengaruhi hasil  penelitian     seperti     konsep     diri, optimisme,  dan  dukungan  sosial  serta variabel-variabel      lain      yang      diduga berkaitan dengan coping stress .

## Daftar Pustaka
Allen, A. B., & Leary, M. R. (2010). Self- compassion,  stress,  and  coping.
Social  and  Personality  Psychology Compass,              4, 107–118 . doi:10.1111/j.17519004.2009.0024x.
Allen,  A. B.,  Goldwasser,  E.  R.,  &  Leary, M.  R.  (2011).  Self-compassion  and well-being  among  older  adults. Self and  Identity,  00 ,  000–000.  doi: 10.1080/15298868.2011.595082.
Chaplin,  J.  P.  (2014). Kamus  lengkap psikologi . Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada.
Cohen, F., & Lazarus, R. S. (1973). Active coping processes,
coping
dispositions,     and  recovery     from surgery. Psychosomatic  Medicine, 35(5) , 375-389.
e-ISSN 2716-1854 p-ISSN 2720-930X
Dev,  V.,  Fernando,  A.  T.,  Lim,  A.  G.,  & Consedine,  N.  S.  (2018).  Does  self- compassion  mitigate  the  relationship between  burnout  and  barriers  to compassion? A cross-sectional quantitative  study  of  799  nurses. International  Journal  of  Nursing Studies , 81 ,                81–88. doi:10.1016/j.ijnurstu.2018.02.003.
Ernawati,  E.,  &  Masnina,  R.  (2020). Hubungan  antara  strategi  koping dengan tingkat stres pada narapidana di Lapas Narkotika Kelas III Samarinda. Borneo          Student Research, 1(3) , 2151-2155.
Fitrianto, H., Saleh, S., & Arifin, J. (2016).
Pola pemberdayaan narapidana.
Jurnal Equilibrium, 3(2), 242-250.
Greenberg,  J.  S.  (2012). Comprehensive stress  management  (13th  Ed). USA: McGraw Hill Companies .
Hasanah, U. (2017). Hubungan antara stres dengan  strategi  koping  mahasiswa tahun pertama akademi keperawatan. Wacana Kesehatan, 1(1) , 138-145.
Hasanah,  F.  A.,  Hidayati.  F.  (2016). Hubungan  antara  self-compassion dengan  alienasi  pada  remaja  (sebuah studi  korelasi  pada  siswa  SMK
Negeri 1 Majalengka). Jurnal Empati, 5(4), 750-756.
Hashemi,  F.,  Darshori,  A.  F.,  Sharif,  F.,
Karimi,  M.,  &  Zare,  N.  (2015). Effect  of  coping  strategies  training on  its  use  by  thalassemia  major adolescents:
A randomized controlled  clinical  trial. IJCBNM, 3(1) , 67–74.
Jayusman,  R.  A.  (2018).  Hubungan  antara dukungan  sosial  dan  coping  stress pada mahasiswa perantau di
197 | Self-Compassion dan Coping Stress Narapidana Wanita
Jurnal Sublimapsi 2 (3), (September) 2021, 189-199
yogyakarta. (Skripsi) .  Universitas Islam Indonesia, Semarang
Kartono, K. (2015). Psikologi sosial I.
Jakarta: Rajawali Pers.
Kementerian  Hukum  &  HAM,  Direktorat Jendral Pemasyarakatan. (2020).
Laporan         Direktorat         Jendral
Pemasyarakatan Kementerian
Hukum  &  HAM  tentang  sistem database  pemasyarakatan .  Diambil dari
http://smslap.ditjenpas.go.id/public/g rl/current/monthly/kanwil/db6e67b0- 6bd1-1bd1-8d1b- 313134333039/year/2020/month/7 .
Kristiana,  I.  F.  (2017).  Self-compassion dan  stres  pengasuhan  ibu  yang memiliki  anak  dengan  hambatan kognitif. Jurnal Ecopsy , 4(1) , 52-57.
Langer,  E.  J.,  &  Moldoveanu,  M.  (2016).
The construct of mindfulness.
Journal of  Social  Issues , 56(1) ,  1–9. doi: 10.1111/0022-4537.00148.
Lazarus,  R.  S.,  &  Folkman,  S.  (1984).
Stress,  appraisal,  and  coping. New York: Springer Publishing Company.
Leary,  M.  R.,  Tate,  E.  B.,  Adams,  C.  E., Allen,  A.  B.,  &  Hancock,  J.  (2007). Self-compassion  &  reactions  to unpleasant  self-relevant  events:  The implications  of     treating  oneself kindly. Journal  of  Personality  & Social Psychology, 92 , 887–904.
Maulani,  D.  G.  (2012).  Pidana  seumur hidup dalam sistem pemasyarakatan. Fiat  Justitia  Jurnal  Ilmu  Hukum, 6(2), 1-13.
Nasrani,  L.,  &  Purnawati,  S.  (2016).
Perbedaan  tingkat  stress  antara  laki- laki  dan  perempuan  pada  peserta yoga  di  Kota  Denpasar. Jurnal
e-ISSN 2716-1854 p-ISSN 2720-930X
Medika Udayana , 4(12), 5-16.
Neff,  K.  (2003). Self-compassion:  The proven  power  of  being  kind  to yourself .  New  York:  HarperCollins
Publisher.
Neff,  K.  D.,  &  Davidson,  O.  (2016). Self- compassion:  Embracing  suffering with  kindness.  In  I.  Ivtzan  &  T. Lomas (Eds.), Mindfullness in positive  psychology (pp.  37-50).
New York: Routledge.
Neff,  K.  D.,  &  Faso,  D.  J.  (2015).  Self- compassion and well-being in parents  of  children  with  autism.
Mindfulness , 6 ,           938–947. doi:10.1007/s12671-014-0359-2.
Neff, K. D., & Germer, C. K. (2013). A pilot study & randomized controlled trial of the mindful self-compassion program. Journal of Clinical Psychology, 69(1) , 28–44.
Neff,  K.  D.,  &  Mcghee,  P.  (2010).  Self- compassion and psychological resilience  among  adolescents  and young  adults. Self  and  Identity , 9 , 225–240.                                        doi:
10.1080/15298860902979307.
Neff, K. D., Kirkpatrick, K., & Rude, S. S.
(2007).  Self-compassion  and  its  link to adaptive psychological functioning. Journal  of  Research  in Personality , 41, 139–154.
Ningrum,  D.  W.  (2011).  Hubungan  antara optimisme  dan  coping  stres  pada mahasiswa UEU yang sedang menyusun  skripsi. JurnalPsikologi, 9(1), 41-47.
Rabenu,  E.,  &  Yaniv,  E.  (2017).
Psychological         resources         and strategies to cope with stress at work.
Yuliastri Ambar Pambudhi 1 , & Aspin Aspin 2 & Muhamad Maulid Fajar 3 | 198
International Journal of Psychological Research , 10(2) ,  8-15.
doi:10.21500/20112084.2698.
Rahmani,  R.  (2016).  Studi  korelasi  antara self–compassion dengan coping stress  pada  ibu  yang  memiliki  anak autis  di  yayasan  “x”  Bandung . (Skrpsi) . Fakultas         Psikologi, Bandung.
Raudatussalamah,  &  Susanti,  R.  (2016). Pemaafan (forgiveness) dan
psychological        wellbeing        pada narapidana  wanita. marwah,  13(2),
219-234.
Samaie,  G.  H.,  &  Farahani,  H.  A.  (2011).
Self-compassion  as  a  moderator  of the  relationship  between  rumination, self-reflection  and  stress. Social  and
Behavioral  Sciences,  30 ,  978  –  982. doi:10.1016/j.sbspro.2011.10.190.
e-ISSN 2716-1854 p-ISSN 2720-930X
Journal  of  Applied  Rehabilitation Counseling , 45(1), 1-8.
Stutts,  L.  A.,  Mark,  R. L.,  Andrew,  S. Z.,
& Ashley, S. H. (2018). A longitudinal       analysis       of       the relationship  between  selfcompassion and  the  psychological  effects  of perceived  stress. Self  And  Identity , 17(6) ,                                     609-626.
doi.org./10.1080/15298868.2017.142
2537.
Unger,  M.  (2016).  The  relationship between      self-compassion, sleep quality,  and  perceived  stress  among undergraduate  and  graduate  students.
(Dissertations) .          College          of Osteopathic Medicine, Philadelphia.
Sarafino, E. P., Smith, T. W., King,  D. B.,
&  DeLongis,  A.  (2015). Health psychology: biopsychosocial interactions  canadian  edition. USA: John Wiley & Sons.
Satiti,  D.  P.  (2019).  Hubungan  self- compassion  dengan  psychological distress  pada  narapidana  perempuan Di  Lembaga  Pemasyarakatan  Kelas IIA  Semarang. (Skripsi). Fakultas
Ilmu Pendidikan, Semarang.
Sitepu,  J.  M.,  &  Nasution,  M.  (2017).
Pengaruh konsep diri terhadap
coping  stress  pada  mahasiswa  FAI
UMSU. INTIQAD,       9(1), 68- 83.doi:10.30596.intiqad.v9i1.1082.
Stuntzner,  S.  (2014).  Compassion  &  self- compasion:  Exploration  of  utility  as potential components of the rehabilitaiton  counseling  profession.
199 | Self-Compassion dan Coping Stress Narapidana Wanita