## Social Media Campaign tentang Aktivitas Produksi dan Konsumsi Healthy Veggie Juice dalam Pencegahan Penyakit Kronis
Nursiswati 1 , Hasniatisari Harun 1 , Dimas Andhika 2
1 Fakultas Keperawatan, Universitas Padjadjaran, Indonesia, 2 Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik, Universitas Padjadjaran, Indonesia Email : nursiswati@unpad.ac.id

## Abstrak
Pandemi  COVID-19  yang  terjadi  hingga  saat  ini  membuat  masyarakat  perlu  menjaga  daya  tahan  tubuh  dan mematuhi protokol kesehatan yang ada, terlebih bagi masyarakat yang memiliki riwayat penyakit kronis. Hasil survei  menunjukkan  bahwa  mayoritas  masyarakat  belum  menyadari  pentingnya  konsumsi  jus  sayuran  sehat sebagai  pencegahan  penyakit  kronis  walaupun  akses  untuk  mendapatkan  sayur  dan  buah  terbilang  mudah. Program yang dilaksanakan berbentuk Pendidikan Kesehatan, menggunakan social media dengan tajuk “ Drink Well, Live Well with Cemong ”. Tujuan dari pengabdian kepada masyarakat ini ialah untuk memberikan informasi dan edukasi seputar pentingnya mengkonsumsi jus sayuran sehat untuk penyembuhan dan pencegahan penyakit kronis.  Terdapat  4  konten  menarik  yang  diunggah  pada social  media  Instagram @amazingcemong  yaitu, Fun Fact , Audio Content , Informasi, dan Video ( Reels ) pembuatan Jus. Parameter pencapaian hasil dari Social Media Campaign ini terdiri dari 30 unggahan materi konsumsi jus yang dikaitkan dengan penyembuhan dan pencegahan penyakit kronis, 13.99% Accounts Reached , 10.40% Accounts Engaged , 35.8% Total Followers serta mendapat feedback positif berupa like (menyukai) sebanyak 942. Program lainnya yang dilaksanakan ialah membagian jus sayur sebagai edukasi dan pengabdian terhadap masyarakat. Diharapkan dengan diadakannya kegiatan ini, para pengguna  Instagram  dan followers akun  media  sosial  @amazingcemong  mulai  sering  mengonsumsi  jus  sayur sehat demi terhindar dari penyakit kronis.
Kata kunci : C ampaign , jus, penyakit kronis, sayuran, sosial media.

## Abstract
The COVID-19 pandemic that has occurred so far has made people need to maintain their immune system and comply with existing health protocols, especially for people who have a history of chronic disease. The survey results show that the majority of people do not realize the importance of consuming healthy vegetable juices as disease prevention even though access to vegetables and fruit is fairly easy. Respondents do not have chronic diseases, so it is appropriate if the production of healthy vegetable juices is used as a preventive measure against chronic diseases. The program implemented is in the form of a Social Media Campaign with the title "Drink Well, Live Well with Cemong". The purpose of this Social Media Campaign is to provide information and education about  the  importance  of  consuming  Vegetable  Juice  for  healing and  preventing  chronic diseases.  There  are  4 interesting content uploaded on Instagram @amazingcemong social media, namely, Fun Fact, Audio Content, Information, and Video (Reels) for making juice. The results of this Social Media Campaign are 30 uploading contents contains juice consumption for chronic illness treatment and prevention, 13.991% Accounts Reached, 10.400%  Accounts  Engaged,  and  35.8%  Total  Followers.  Another  program  that  can  be  implemented  is distributing vegetable juice for the purpose of education and community service. It is hoped that with this activity, Instagram users and followers of the @amazingcemong social media account will often start consuming healthy vegetable juices to avoid chronic diseases.
Keywords: Campaign, Juice, Chronic disease, Social Media Veggie,

## Pendahuluan
Pandemi COVID-19 yang terjadi hingga saat ini membuat masyarakat perlu menjaga daya tahan tubuh dan mematuhi protokol kesehatan yang ada, terlebih bagi masyarakat yang memiliki riwayat penyakit kronis (So’o et al. 2022). Hal ini dikarenakan penderita penyakit kronis lebih rentan terpapar COVID-19. Selain itu, Penyakit kronis sendiri merupakan penyakit dengan durasi panjang yang pada umumnya berkembang secara lambat dan merupakan akibat dari faktor genetik, fisiologis, lingkungan, dan perilaku (Kemenkes RI 2019).
Riset  Kesehatan  Dasar  (2018)  yang  dilaksanakan  oleh  Litbangkes  Kemenkes  RI, didapatkan  data  bahwa  persentase  pengidap  penyakit  kronis  di  Indonesia  mengalami peningkatan dari hasil data tahun survei 2013. Beberapa penyakit kronis tersebut adalah stroke yang meningkat sebesar 56%, obesitas sebesar 47%, diabetes sebesar 23%, dan hipertensi di angka  18%.  Apabila  pemerintah  dan  masyarakat  Indonesia  tidak  segera  untuk  melakukan pembenahan, bisa saja penyakit kronis menjadi suatu epidemi di Indonesia.
Pola hidup yang tidak sehat dapat menjadi salah satu faktor yang membuat seseorang terkena penyakit kronis. Pola hidup tersebut seperti merokok, konsumsi minuman beralkohol, kurangnya  aktivitas  fisik,  serta kurang mengkonsumsi buah dan sayur  (Nursiswati, Filianty, and  Harun  2022).  Kurang  mengkonsumsi  buah  dan  sayur  bisa  berdampak  bagi  kesehatan seperti gangguan   penglihatan, meningkatkan kolestrol darah, risiko kegemukan, kanker kolon, sembelit,  dan    dapat  menurunkan  sistem  kekebalan  tubuh.(Muna  2019).  Selain  itu,  dampak kesehatan lainnya jika tubuh kekurangan konsumsi buah dan sayur tubuh akan berisiko terkena berbagai    penyakit  degenerative  seperti  kanker,  stroke,  diabetes,  hipertensi,  dan  obesitas (Fatimah and Siregar 2020) Hal tersebut menunjukkan bahwa konsumsi sayur dan buah yang cukup  turut  berperan  dalam  pencegahan  penyakit  tidak  menular  kronis  (Kementerian Kesehatan RI 2014).
Konsumsi  sayur  dan  buah  merupakan  salah  satu  syarat  dalam  memenuhi  menu  gizi seimbang. Sayur dan buah merupakan makanan penting yang harus selalu dikonsumsi setiap kali makan. Sayur dan buah memiliki berbagai manfaat bagi tubuh (Farisa 2013). WHO dan Food and Agriculture Organisation (FAO) menyebutkan, kekurangan asupan buah dan sayur dapat menyebabkan risiko kematian akibat kanker saluran cerna sebesar 14%, risiko kematian akibat penyakit jantung koroner sebesar 11%, dan kematian akibat stroke sebanyak 9% ( World Health Organization, 2003 ) .
Dalam Pedoman Gizi Seimbang, konsumsi sayur harian yang ideal adalah 3-4 porsi dan buah sebanyak 2-3 porsi (Darni and Wahyuningsih 2022). Zheng et  al., (2017) menjelaskan bahwa konsumsi buah dan sayur dapat menurunkan insidensi terjadinya penyakit kronis tidak
menular.  Salah  satu  cara  yang  mudah  untuk  menambahkan  nutrisi  ke  dalam  pola  konsumsi harian  adalah  dengan  mengkonsumsi  jus  sayur  karena  dapat  mendetoks  serta  meningkatkan metabolisme tubuh (Butu and Rodino 2019). Namun pada kenyataannya, konsumsi jus sayur di Indonesia masih tergolong rendah (Nasthasia 2014).
Hasil  survei  awal  berupa  angket  yang  disebar  dengan  menggunakan  G-form  kepada masyarakat,  Pertanyaan  dalam  kuesioner  berupa  pertanyaan  terstruktur  dan  dikumpulkan melalui media sosial. Adapun item pertanyaannya meliputi pengetahuan masyarakat tentang penyakit  kronik,  penyakit  kronik  yang  diderita,  sumber  daya  alam  sayur  dan  buah,  perilaku yang  menjadi  factor  risiko  penyakit  kronik  seperti  seberapa  sering  merokok,  olahraga, mengkonsumsi  makanan  cepat  saji,  mengkonsumsi  jus  sayur  dan  buah  beserta  jenis  dan jumlahnya. Hasil survei tersebut menunjukkan bahwa mayoritas responden belum menyadari pentingnya  konsumsi  buah  dan  sayur.  Sebanyak  48  responden  (62%)  masih  jarang mengonsumsi buah dan sayur,  walaupun akses untuk  mendapatkan sayur dan buah menurut mereka terbilang mudah. Sebagian besar dari responden 60 orang (77.2%) mangatakan bahwa mereka masih jarang untuk melakukan olahraga, dan hanya 8.9% (7 orang) responden yang tidak mengonsumsi makanan  cepat  saji. Mayoritas responden sebesar 96,2% tidak memiliki penyakit kronis, sehingga sangat tepat jika konsumsi healthy veggie juice ini dijadikan salah satu tindakan pencegahan terhadap penyakit kronis.
Berdasarkan  kondisi  di  atas,  sebagai  sinergitas  terhadap  salah  satu  pencegahan  dan pengendalian  penyakit  kronis,  maka  tim  Pengabdian  pada  masyarakat  memandang  perlu adanya  program peningkatan pemahaman masyarakat pentingnya edukasi mengenai healthy veggie juice untuk pencegahan penyakit kronis di Indonesia. Program yang terintegrasi dengan KKN-PPM ini dikemas dalam bentuk social media campaign dengan berbagai konten menarik untuk  meningkatkan  wawasan  dan  pengetahuan  masyarakat  mengenai  penyakit  kronis  dan manfaat healthy veggie juice dengan harapan dapat menjangkau masyarakat yang lebih luas.

## Metode
Kegiatan  ini  dimulai  dengan  survei  terhadap  78  orang  masyarakat  umum  dengan kriteria yang berusia delapan belas tahun keatas sampai dengan usia 60 tahun dan memberikan kesediaan  untuk  mengisi  kuesioner  online.  Survei  diberikan  melalui  gform  dan  dikirimkan melalui  grup  sosial  media  dan  Instagram  @amazing  cemong.  Sehingga  sampel  adalah accidental  yang  pada  kurun  waktu  pengumpulan  data  bersedia  terlibat  dan  memberikan jawaban  terhadap  kuesioner  yang  disampaikan.  Variabel  pada  survey  ini  adalah  data
demografi, pengetahuan tentang fungsi jus sayur dalam mencegah penyakit kronis, sikap dan perilaku minum jus sayur, serta akses mendapat edukasi fungsi sayuran dan konsumsi jus sayur.
Selanjutnya kegiatan kampanye dikemas dalam bentuk kampanye media sosial (social media  campaign )  melalui  Instagram  @amazingcemong  untuk  mempromosikan  jus  sayur sebagai salah satu pencegahan penyakit kronis. Subjek dalam pelaksanaan kegiatan ini adalah seluruh  masyarakat  yang  memiliki  akun  Instagram  dengan  target  usia,    anak-anak,  remaja, dewasa muda, dan dewasa.
Kegiatan ini dikemas dalam bentuk kampanye media sosial (Dewi, Adilah, and Anisa 2022)  melalui Instagram @amazingcemong  untuk  mempromosikan  jus  sayur  sebagai  salah satu  pencegahan  penyakit  kronis.  Subjek  dalam  pelaksanaan  program  ini  adalah  seluruh masyarakat  yang  memiliki  akun  Instagram  dengan  target  usia,    anak-anak,  remaja,  dewasa muda, dan dewasa. Evaluasi kegiatan ini diukur melalui account reached , accounts engaged , serta feedback positif berupa like .
Selama masa pandemi COVID-19 ini, pelaksanaan kegiatan ini menggunakan metode hybrid yaitu  dengan  pelaksanaan  50%  secara  virtual  dan  50%  tatap  muka.  Adapun  tahapan pelaksanaannya  terdiri  dari  tahapan  persiapan;  diawali  dengan  penentuan  konsep  dengan melakukan Social  Media  Campaign bertajuk “ Drink  Well,  Live  Well  with  Cemong ” melalui Instagram @amazingcemong. Di tahapan Pelaksanaan kegiatan ini dilaksanakan pada tanggal 29  Januari  2022  hingga  3  Februari  2022. Campaign yang  tim  kami  lakukan  adalah  meng- upload minimal  3 posts berbeda  setiap  harinya  untuk  meningkatkan  pengetahuan  tentang penyakit  kronis  dan  pencegahannya  melalui  konsumsi  jus  sayur,  serta  meningkatkan  minat mereka untuk mengkonsumsi jus sayur sebagai alternatif minuman sehat. Total konten yang dibuat  untuk  Instagram  adalah  sebanyak  empat  konten  yaitu, Fun  Fact,  Audio  content , Informasi  dan Video/reels pembuatan Beetroot  Juice dan green  juice yang  mana  adalah Healthy  Veggies  Juice. Selain  melakukan social  media  campaign ,  kelompok  kami membagikan jus sayur yang telah dibuat kepada minimal 3 orang yang berada di sekitar kami. Pemberian jus ini diberikan ke 4 target usia, yaitu usia anak-anak, remaja, dewasa muda, dan dewasa agar edukasinya dapat  mencakup semua rentang usia. Pemberian jus  ini  selanjutnya didokumentasikan  dan  di upload ke  Instagram  @amazingcemong sebagai  bukti  pengabdian kami terhadap masyarakat.
Materi Publikasi ( Social Media Campaign )
Materi publikasi melalui social media campaign mencakup setidaknya 4 konten utama, yang terdiri dari: 1) Fun Fact. Konten  fun  fact akan menjelaskan berbagai  fakta menarik tentang
sayuran dan jus sayur untuk menarik minat target subjek agar mengkonsumsi lebih banyak jus sayuran  untuk  mencegah  terjadinya  penyakit  kronis;  2) Audio  Content .  Konten  audio  ini terinspirasi  oleh  Radio  Ardan.  Konten  ini  akan  menceritakan  tentang  kisah  remaja  yang diperankan  oleh  aktor  mengenai  konsumsi  dan  manfaat  jus  sayur  untuk  meningkatkan engagement  Instagram;  3)  Informasi.  Konten  informasi  berisi  tentang  edukasi  mengenai penyakit  kronis  berupa  definisi,  penyebab,  dan  pencegahannya,  pedoman  gizi  seimbang berdasarkan “Tumpeng Gizi Seimbang Kemenkes”, manfaat sayuran bagi tubuh, serta berbagai resep jus sayur yang mudah, murah, dan enak bagi pemula. Contoh konten:
Video “ How to make Healthy Veggie Juice ”
Konten ini berisikan tahapan-tahapan atau step-by-step terkait cara pembuatan jus sayur yang sehat  dengan dikemas  dalam bentuk video reels  instagram content yang  kekinian dan juga sesuai dengan target hasil survei yang kami peroleh.

## Hasil
Berdasarkan hasil capaian dari kegiatan ini dengan melakukan social media campaign melalui Instagram @amazingcemong, kami melihat bahwa media sosial merupakan salah satu cara  yang  cukup  efektif  dalam  mengedukasi  masyarakat  untuk  mencegah  penyakit  kronis melalui  tindakan  produksi  dan  konsumsi veggie  juice .  Gambar  1  merupakan  tampilan  akun yang juga menggambarkan tujuan utama akun yaitu pengetahuan tentang konsumsi jus sayur
sehat dengan tagline drink well, live well with Cemong . Di Indonesia, Instagram merupakan media sosial  yang sangat  popular dan memiliki jangkauan lintas generasi  yang  luas. Hal  ini selaras  dengan  penelitian  (Paige  2018)  yang  menggunakan  Instagram  dalam  meningkatkan perilaku sehat deteksi dini periksa payudara sendiri melalui e-health literacy pada kelompok mahasiswa  perguruan  tinggi.  Namun,  berbeda  dengan  temuan  pada  penelitian  di  Kuwait tentang e-health  literacy yang  melaporkan  social  media youtube dan facebook sebagai  dua media sosial terpopuler dan mudah dijangkau. (Alhuwail & Abdulsalam 2019)

## Gambar 1. Akun Instagram @amazingcemong

## Gambar 2. Peningkatan Accounts reached, Accounts engaged dan followers
Hasil atau bentuk output dari kegiatan  ini adalah 30+ postingan yang telah terunggah di akun yang berisi materi terkait penyembuhan dan pencegahan penyakit kronis melalui tindakan produksi  dan  konsumsi veggie  juice .  Seluruh  postingan  tersebut  ditujukan  kepada  seluruh pengguna Instagram sebagai sarana edukasi dan langkah preventif dalam mencegah penyakit kronis.
Tabel 1. Hasil Analisis peningkatan postingan Instagram
Kategori Sebelum Program (%) Setelah Program (%) Accounts reached 0 13.991 Accounts engaged Follower 0 0 10.400
38,5
feedback positif  berupa like 0 942
Hasil  postingan  Instagram  tersebut  berhasil  meraih  beberapa  peningkatan Accounts reached sebesar  13.991%, Accounts  engaged sebesar  10.400%,  dan followers meningkat sebesar 38,5 % serta mendapat feedback positif berupa like sebanyak 942.

## Pembahasan
Berdasarkan studi yang dilakukan oleh Jane, Hagger, Foster, Ho, & Pal (2018) penggunaan media  sosial  untuk  promosi  kesehatan  dapat  menarik  dan  menjangkau  banyak  partisipan, meningkatkan engagement ,  serta  merupakan  alat  promosi  yang  bersifat  mudah  dan  murah untuk  dijangkau.  Mukti  &  Putri  (2021) menjelaskan  bahwa  media  sosial  merupakan  alat komunikasi  yang  efektif  untuk  mempromosikan  kesehatan  kepada  audiens  dewasa  muda. Promosi kesehatan berbasis sosial media pada kaum milenial merupakan inovasi yang bagus untuk menyentuh target sasaran pada setiap levelnya dan tergolong efektif untuk meningkatkan pengetahuan sasaran terkait topik yang kami ambil, yaitu pencegahan penyakit kronis melalui konsumsi jus sayur sehat (Afif and Sumarmi 2017)
Melalui kegiatan ini dapat berinovasi untuk menciptakan konten yang yang ringan, kreatif, menarik dengan Konten audio ini terinspirasi oleh Radio Ardan. Konten ini akan menceritakan tentang kisah remaja yang diperankan oleh Farid dan Novita mengenai konsumsi dan manfaat jus  sayur  untuk  meningkatkan engagement Instagram.  Dalam  menindaklanjuti  hasil  survei pula, kami menghadirkan konten informasi berisi tentang edukasi mengenai penyakit kronis berupa  definisi,  penyebab,  dan  pencegahannya,  pedoman  gizi  seimbang  berdasarkan “Tumpeng Gizi Seimbang Kemenkes”, manfaat sayuran bagi tubuh, serta berbagai resep jus sayur yang mudah, murah, dan enak bagi pemula.
Seiring dengan penelitian yang dilakukan oleh Chandra (2016) terkait inovasi kesehatan bahwa Rancangan sistem informasi kesehatan reproduksi berbasis online telah sesuai dengan kebutuhan  dari  pengguna  system  atau  masyarakat.  Pada  era  teknologi  digital  dan  adanya pandemi  sekarang  manusia  tidak  bisa  terlepas  dari gadget sehingga  pengembangan  inovasi berbasis aplikasi sangat diperlukan untuk dapat menjangkau informasi tanpa harus datang ke tempat. Selain itu, aplikasi ini memungkinkan menjadi layanan ramah dan mudah diakses, serta adanya jaminan kerahasiaan. Petugas kesehatan ataupun perawat dapat memberikan layanan kesehatan  dengan  mudah,  jangkauan  yang  berbatas,  sangat  mudah  ditemukan,  hemat  secara waktu dan biaya, dan efisien.
Untuk mencapai tujuan melestarikan pengetahuan dan praktik yang rutin pada masyarakat mengenai pola konsumsi jus sayuran ( veggie juice ) sebagai pencegahan penyakit kronis, kami juga berinovasi untuk membuat konten ini berisikan tahapan-tahapan atau step-by-step terkait cara  pembuatan  jus  sayur  yang  sehat  dengan  dikemas  dalam  bentuk video  reels  instagram content yang kekinian dan juga sesuai  dengan target  hasil survei  yang kami peroleh.  Sesuai rancangan  penelitian  sebelumnya  yang  telah  dipublikasikan,  bahwa  keberlanjutan  program berbasis internet pada 12 bulan kedepan sangatlah penting (Hoy et al. 2022). Untuk itu, tim merencanakan  program  lanjutan  pada  tahun  2023  pada  akun  @amazingcemong  sebagai penguatan dan maintain pengetahuan dan perilaku minum jus tersebut.

## Simpulan
Kegiatan  kampanye  melalui  media  sosial  ( social  media  campaign )  ( Instagram @amazingcemong) untuk mempromosikan jus sayur sebagai salah satu pencegahan penyakit kronis. Metode social media campaign sangat disukai oleh pengguna Instagram dan followers akun  media  sosial  Instagram  @amazingcemong.  Hal  ini  ditunjukkan  dengan  meningkatnya accounts reached sebesar 13,991% dan accounts engaged sebesar 10,4%.

## Saran
Para pengguna Instagram dan followers akun media sosial @amazingcemong diharapkan mulai sering mengonsumsi jus sayur sehat demi terhindar dari penyakit kronis. Kami berharap bahwa kampanye mengenai edukasi masyarakat mengenai pola konsumsi jus sayuran ( veggie juice )  sebagai  pencegahan  penyakit  kronis  terus  berlanjut  dan  memperluas  jangkauan manfaatnya.

## Daftar Pustaka
Afif, P. A., & Sumarmi, S. (2017). Peran ibu sebagai edukator dan konsumsi sayur buah pada anak. Amerta Nutrition , 1 (3), 236-242.
Alhuwail,  D.,  &  Abdulsalam,  Y.  (2019).  Assessing  electronic  health  literacy  in  the  state  of Kuwait:  Survey  of  internet  users  from  an  Arab  state. Journal  of  medical  Internet research , 21 (5), e11174.
Butu,  M.,  &  Rodino,  S.  (2019) .  Natural  Beverages:  Volume  13:  The  Science  of  Beverages Fruit  and  Vegetable-Based  Beverages—Nutritional  Properties  and  Health  Benefits . Elsevier Inc. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-816689-5.00011-0.
Darni, J., & Wahyuningsih, R. (2022). Edukasi Manfaat Sayur dan Buah Pada Remaja Dengan Status  Obesitas  Di  SMA  N  8  Dasan  Cermen  Kota  Mataram. Jurnal  Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) , 5 (2), 464-471.
Dewi, R., &  Adilah, S. N. (2022). Pengembangan Instagram@ RSUDkabsumedang sebagai Media Promosi Kesehatan. Media Karya Kesehatan , 5 (2).
Farisa,  S.  (2013).  “Hubungan  Sikap,  Pengetahuan,  Ketersediaan  Dan  Keterpaparan  Media Massa Dengan  Konsumsi Buah Dan Sayur Pada  Siswa SMPN 8 Depok Tahun 2012.” Skripsi : 19 & 40.
Fatimah,  P.  S.,  &  Siregar,  P.  A.  (2020).  Konsumsi  buah,  sayur  dan  ikan  berdasarkan  sosio demografi masyarakat pesisir Provinsi Sumatera Utara. Contagion: Scientific Periodical Journal of Public Health and Coastal Health , 2 (1), 51-63.
Hoy, N., Newton, N., Kochan, N. A., Sunderland, M., Baillie, A., Chapman, C., ... & Mewton, L. (2022). Rethink My Drink: study protocol for a 12‐month randomised controlled trial comparing a brief internet‐delivered intervention to an online patient information booklet in reducing risky alcohol consumption among older adults in Australia. Addiction , 117 (3), 815-825.
Jane, M., Hagger, M., Foster, J., Ho, S., & Pal, S. (2018) . “Social Media for Health Promotion and Weight Management: A Critical Debate.” BMC Public Health 18(1): 1–7.
Kemenkes RI. (2019). Profil Kesehatan Provinsi Bali Indonesia Health Profile 2018 .
Kementerian Kesehatan RI. (2014). Ministry of Health Republic of Indonesia Buku Studi Diet Total: Survei Konsumsi Makanan Individu Indonesia 2014 .
Mukti,  O.  F.  W.,  &  Putri,  N.  K.  (2021).  Social  Media  Analytics:  Instagram  Utilization  for Delivering  Health  Education  Messages  to  Young  Adult  in  Indonesia. Jurnal  Promkes: The Indonesian Journal of Health Promotion and Health Education , 9 (1), 35-43.
Muna, N.  I.  (2019). “Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Konsumsi  Buah Dan Sayur Pada  Remaja  (Studi  Kasus  Di  SMPN  24  Semarang,  Kota  Semarang).” Skripsi: 80. https://lib.unnes.ac.id/35748/1/6411414075_Optimized.pdf.
Nasthasia, A. C. (2014). Perancangan Buku Panduan Kreasi Sajian Sayur yang Menarik untuk Anak-Anak. Jurnal DKV Adiwarna , 1 (4), 12.
Nursiswati, N., Filianty, F., & Harun, H. (2022). Peningkatan Pengetahuan Melalui Pendidikan Kesehatan"  Sharing  Tentang  Minum  Jus"  Sebagai  Upaya  Pencegahan  Penyakit  Tidak
Menular Dan Kronis. Jurnal Kreativitas Pengabdian  Kepada Masyarakat  (PKM) , 5 (7), 2104-2110.
Paige, S. R. (2018). “Disease Prevention among College Students.” Am J Health Educ, 48 (4): 264–77.
Riskesdas.  (2018).  “RISKESDAS  2018.” Kementerian  Kesehatan  RI 1(1):  1. https://www.kemkes.go.id/article/view/19093000001/penyakit-jantung-penyebab- kematian-terbanyak-ke-2-di-indonesia.html.
So’o, R. W, Kristina, R, Conrad, L. H., Folamauk, and Anita, L. S. A. (2022). “Faktor- Faktor Yang Mempengaruhi Pengetahuan Masyarakat Di Kota Kupang Mengenai Covid - 19.”
Cendana Medical Journal, 23 (1): 76–87.
https://ejurnal.undana.ac.id/index.php/CMJ/article/view/6809.
WHO. (2001). “World Health Organization. Global Strategy for Containment of Antimicrobial Resistance.” World Health Organization : 105.
Zheng,  Jie  et  al.  (2017).  “Effects  and  Mechanisms  of  Fruit  and  Vegetable  Juices  on Cardiovascular Diseases.” International Journal of Molecular Sciences 18(3).