VOLUME 9 NOMOR 1, EDISI OKTOBER 2023 p-ISSN: 2460-8173, e-ISSN: 2528-3219 Jurnal terakreditasi nasional, SK No. 14/E/KPT/2019 Website: https://journal.unhas.ac.id/index.php/jdp/index

## PEMBERDAYAAN LANSIA MELALUI SENAM ANTI HIPERTENSI SEBAGAI UPAYA PENURUNAN TEKANAN DARAH DI DESA DARUNGAN KECAMATAN PATRANG KABUPATEN JEMBER
Tantut Susanto* 1) , Imaniar Rosyida 2) , Dinda Angelina Hariyono 2) , dan Atik Sri Suminarwati 2)
*e-mail: tantut_s.psik@unej.ac.id
1) Departemen Komunitas, Keluarga, dan Lansia Fakultas Keperawatan, Universitas Jember.
2) Fakultas Keperawatan, Program Studi Profesi Ners, Universitas Jember.
Diserahkan tanggal 5 Oktober 2023, disetujui tanggal 19 Oktober 2023

## ABSTRAK
Hipertensi merupakan masalah umum yang paling sering ditemukan pada lansia. Salah satu cara yang dapat dilakukan oleh lansia untuk menurunkan tekanan darah adalah senam anti hipertensi.  Tujuan  pemberdayaan  ini  adalah  untuk  mengetahui  pengaruh  senam  anti hipertensi  terhadap  penurunan  tekanan  darah  pada  lansia  di  Desa  Darungan,  Kecamatan Patrang,  Kabupaten  Jember.  Metode  yang  digunakan  adalah  konseling  dan  demonstrasi latihan, yang terdiri dari 3 kegiatan utama yaitu skrining, pelatihan teknik latihan anti hipertensi, dan evaluasi kegiatan. Pemberdayaan tersebut diikuti oleh 14 lansia di RT 03 RW 02 desa darungan,  kecamatan  patrang,  kabupaten  jember.  Evaluasi  kegiatan  adalah  mengukur tekanan  darah  dengan  stetoskop  dan  tensimeter.  Uji  statistik  Wilcoxon  digunakan  untuk mengetahui perubahan tekanan darah sebelum dan sesudah intervensi latihan antihipertensi. Lansia yang mengikuti senam anti hipertensi sebanyak 14 orang, terdiri dari 1 orang laki-laki (7,1%) dan 13 orang perempuan (92,9%). nilai p 0,007<0,05 sehingga ada pengaruh senam anti  hipertensi  terhadap  penurunan  tekanan  darah.Olahraga  seperti  senam  antihipertensi dapat  mendorong  jantung  untuk  bekerja  secara  optimal  sehingga  terjadi  penurunan  curah jantung  dan  penurunan resistensi  perifer total  sehingga  mengakibatkan  penurunan tekanan darah.  Lansia  di  Desa  Darungan  Jember  dengan  melakukan  senam  anti  hipertensi  dapat dilakukan  secara  rutin  dan  teratur  khususnya  di  RT  03  RW  02  sehingga  dapat  mengontrol tekanan darah.
Kata kunci: Hipertensi, lansia dan senam anti hipertensi.

## ABSTRACT
Hypertension is a common problem that is most often found in the elderly. One of the methods that can be done by the elderly to reduce blood pressure is anti-hypertensive exercise. The purpose of this empowerment is to find out the effect of anti-hypertension exercise on blood pressure reduction in the elderly in Darungan Village, Patrang District, Jember Regency. The method used is counseling and exercise demonstration, which consists of  3 main activities:
Tantut Susanto, Imaniar Rosyida, Dinda Angelina Hariyono: Pemberdayaan Lansia Melalui Senam Anti Hipertensi  Sebagai  Upaya  Penurunan  Tekanan  Darah  di  Desa  Darungan  Kecamatan  Patrang Kabupaten Jember.
screening,  anti-hypertension  exercise  technique  training,  and  activity  evaluation.  The empowerment was attended by 14 elderly at RT 03 RW 02 darungan village, patrang district, jember regency. Evaluation of activities is to measure blood pressure with a stethoscope and sphygmomanometer.  Wilcoxon  statistical  test  was  used  to  determine  changes  in  blood pressure  before  and  after  anti-hypertension  exercise  intervention.  There  were  14  elderly people who participated in anti-hypertension exercise, 1 male (7.1%) and 13 female (92.9%). p value 0.007 <0.05 so that there is an effect of anti-hypertensive exercise on reducing blood pressure. Sports such as anti-hypertensive exercise can encourage the heart to work optimally resulting in a decrease in cardiac output and a decrease in total peripheral resistance, resulting in  a  decrease  in  blood  pressure.  Elderly  in  Darungan  Jember  Village  by  doing  anti- hypertension exercise can be done routinely and regularly, especially in RT 03 RW 02 so that it can control blood pressure.
Keywords: Hypertension, Elderly, and Anti Hypertension Exercise.

## PENDAHULUAN
Hipertensi  merupakan  peningkatan  te- kanan darah yang bersifat abnormal dimana terjadi  peningkatan  tekanan  darah  sistolik >130 mmhg dan diastolik >80 mmHg.  Hiper- tensi  menduduki  rangking  pertama  penye- bab kematian setiap tahunnya. Peningkatan tekanan darah mempengaruhi perfusi jaringan  ke  jaringan  tubuh  khususnya  otak sebagai  pusat  dalam  mengatur  kesadaran seseorang  (Konitatillah  et  al.  2021).  Faktor risiko  kematian  tertinggi  dialami  laki-laki perokok, hipertensi dan diabetes. Hipertensi disebut sebagai the silent killer karena sering tanpa  keluhan,  sehingga  penderita  tidak mengetahui  dirinya  mempunyai  penyakit hipertensi dan baru diketahui setelah terjadi komplikasi.  Kerusakan  organ  akibat  kompli- kasi  akan  tergantung  kepada  besarnya peningkatan  tekanan  darah  dan  lamanya waktu tanpa pengobatan (Arisandi & Mardiah 2022).
Pada umumnya lansia menganggap hal yang  biasa  jika  tekanan  darah  mengalami peningkatan  (Susanto  et  al.  2019).  Lansia dengan  hipertensi  dapat  diakibatkan  oleh terjadinya  perubahan  penurunan  pada  ke- mampuan  jantung  dalam  memompa  darah serta  kurangnya  aktivitas  fisik  (Hatuwe, Hitiyaut,  &  Rumakey  2022).  Usia  yang  se- makin  tua  dapat  mengakibatkan  terjadinya penurunan kemampuan organ tubuh khusus- nya sistem kardiovaskuler yaitu jantung dan pembuluh  darah  yang  didukung  dengan adanya  masalah  psikologis  seperti  depresi (Yunanto et al. 2020). Pembuluh darah men- jadi  lebih  sempit  sehingga  terjadi  kekakuan dinding  pembuluh  darah  yang  akan  menye- babkan  tekanan  darah  akan  meningkat (Adam  2019),  Selain  itu  kebiasaan  meng- konsumsi  makanan  tinggi  natrium  (Aristi  et al.  2020)  dan  gangguan  pola  tidur  pada lansia  dapat  berhubungan  dengan  tingkat kejadian hipertensi (Sari et al. 2022).
Jurnal Dinamika Pengabdian Vol. 9 No. 1 Oktober 2023
e-ISSN: 2528-3219
Tingginya  kejadian  dan  faktor  resiko hipertensi  pada  lansia  menunjukkan  bahwa perlu  adanya  penanganan  hipertensi  yaitu pemberdayaan  yang  dilakukan  pada  lansia. Pemberdayaan  pada  lansia  dapat  berupa pemberian  terapi  non  farmakologi.  Terapi non  farmakologi  selalu  menjadi  pilihan karena  biaya  yang  sangat  minim,  mudah dilakukan,  dan  jarang  bahkan  tidak  menim- bulkan  efek  samping  (Murhan  2020).  Salah satu  terapi  non  farmakologi  yaitu  dengan melakukan  senam  anti  hipertensi.  Senam anti  hipertensi  yaitu  olahraga  yang  ditun- jukkan  pada  penderita  hipertensi  serta  usia lanjut  dalam  mengurangi  faktor  yang mempertinggi  gejala  hipertensi.  Senam  anti hipertensi  dapat  meningkatkan  aliran  darah dan  pasokan  oksigen  ke  otot  serta  rangka yang aktif khususnya yaitu otot jantung yang akan  dapat  menurunkan  tekanan  darah (Sumartini, 2019).
Berdasarkan  hasil  pengkajian  yang dilaksanakan oleh mahasiswa PSP2N Stase Keperawatan  Komunitas  Fakultas  Kepera- watan  Universitas  Jember  pada  tanggal  11 Mei  2022  di  RT  3  RW  2  Lingkungan Cangkringan  Desa  Darungan  Kabupaten Jember  didapatkan  data  sebagian  besar lansia mengalami hipertensi dengan tekanan darah  sistole  130-180  mmHg  berjumlah  14 orang.  Para  lansia  yang  ada  di  RT  3  RW  2 Lingkungan  Cangkringan  Desa  Darungan juga  tidak  mengetahui  terkait  senam  anti hipertensi  dan  mengatakan  belum  pernah
melakukannya.  Oleh  sebab  itu  diperlukan senam  anti  hipertensi  sebagai  penurunan tingkat  tekanan  darah  pada  lansia  di  RT  3 RW 2 Lingkungan Cangkringan Desa Daru- ngan  Kabupaten  Jember.  Maka  pember- dayaan  ini  dilakukan  untuk  mengetahui pengaruh  senam  anti  hipertensi  terhadap penurunan tekanan darah pada lansia di RT 3  RW  2  Lingkungan  Cangkringan  Desa Darungan Kabupaten Jember.

## METODE PELAKSANAAN
Kegiatan  pengabdian  ini  menggunakan metode  intervensi  dan  hasil  pengabdian dievaluasi  menggunakan  rancangan pre experiment design One Group Pre test-post test dengan  menggunakan  desain  tersebut pengabdian  ini  akan  membandingkan  hasil nilai pre-test yakni  sebelum  dilakukan  inter- vensi senam anti hipertensi dengan hasil nilai post-test yakni  setelah  dilakukan  intervensi senam anti hipertensi.
Terdapat  14  lansia  di  RT  3  RW  2 Lingkungan  Cangkringan  Desa  Darungan Kabupaten Jember yang dilakukan penguku- ran tekanan darah menggunakan tensimeter dan  stetoskop  manual  untuk  mengetahui tekanan darah sistolik dan diastolik. Kemudian  juga  diteliti  terkait  nama,  jenis kelamin  dan  usia.  Analisis  data  dilakukan dengan  menggunakan  IBM  SPSS  23, dimana  data  demografi  disajikan  dalam bentuk  tabel  yang  berisikan  frekuensi  dan presentase  sedangkan  untuk  data  tekanan darah  seluruhnya  disajikan  sebelum  dan
Tantut Susanto, Imaniar Rosyida, Dinda Angelina Hariyono: Pemberdayaan Lansia Melalui Senam Anti Hipertensi  Sebagai  Upaya  Penurunan  Tekanan  Darah  di  Desa  Darungan  Kecamatan  Patrang Kabupaten Jember.
sesudah  melakukan  senam  anti  hipertensi. Hasil  analisis  perbedaan  tekanan  darah dianalisis  menggunakan  statistik  wilcoxon signed rank test untuk mengetahui perubahan  tekanan  darah  sebelum  dan sesudah dilakukan senam anti hipertensi.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## A.  Karakteristik Responden Pengabdian.
Tabel  1  menunjukkan  bahwa  sebagian besar  lansia  di  RT  3  RW  2  Lingkungan Cangkringan  Desa  Darungan  Kabupaten Jember berusia 56 – 65 tahun (lansia akhir) sebanyak 6 lansia dengan presentase 21,4% dan 1 lansia berjenis kelamin laki-laki dengan presentasi  7,1%.  Menurut  Dwi  (2020),  rata- rata  lansia  yang  mengalami  hipertensi adalah berjenis kelamin perempuan (Nuzula et al. 2020).

## B.  Hasil Intervensi Senam Anti Hipertensi pada Lansia.
Tabel  2  menunjukkan  perubahan  te-kanan darah sistolik dan diastolik pada lansia di RT 3  RW  2  Lingkungan  Cangkringan  Desa Darungan Kabupaten Jember. Terjadi penu- runan  rerata  sistolik  sebelum  dan  sesudah dilakukan  senam  anti  hipertensi  dari  130 menjadi 116,6. Penurunan rerata juga terjadi pada  tekanan  darah  diastolik  sebelum  dan sesudah dilakukan senam anti hipertensi dari 83,4 menjadi 77,9.
Tabel  3  menunjukkan  bahwa  dari  14 lansia  sebanyak  8  lansia  mengalami  penu- runan  tekanan  darah  sistolik,  2  lansia  me- ngalami  peningkatan  tekanan  darah  sistolik dan  6  lansia  tidak  mengalami  perubahan teknaan  darah  sistolik  setelah  dilakukan senam  anti  hipertensi.  Dengan  nilai  p-value 0,007 yang artinya terdapat pengaruh senam hipertensi  terhadap  penurunan  tekanan darah  di  RT  3  RW  2  Lingkungan  Cang- kringan Desa Darungan Kabupaten Jember.
Tabel 1. Karakteristik responden pengabdian berdasarkan  jenis  kelamin  dan  usia.  n=14 responden. Indikator Jumlah F % Jenis Kelamin − Laki-laki 1 7,1 − Perempuan 13 92,9 Usia Lansia awal (46 – 55 tahun) 3 21,4 Lansia akhir (56 – 65 tahun) 6 42,9 Manula ( > 65 tahun) 5 35,7 Sumber: Data Primer, 2022.
e-ISSN: 2528-3219
Tabel  2.  Hasil  pengumpulan  data  tekanan  darah  responden  diperoleh tendensi statistik. n=14 responden. No Tekanan Darah (Pre-test) Tekanan Darah (Post-test) Sistolik Diastolik Sistolik Diastolik 1. 120 100 110 90 2. 140 80 130 90 3. 120 80 120 70 4. 100 70 100 70 5. 140 60 130 60 6. 140 90 120 90 7. 110 80 100 80 8. 140 100 140 70 9. 150 80 130 80 10. 120 90 100 80 11. 120 80 100 70 12. 130 100 100 60 13. 160 70 130 70 14. 130 90 120 80 Terendah 100 60 100 60 Tertinggi 160 100 140 90 Mean 130 83,4 116,6 77,9 Median 130 80 120 80 SD 6,7 12,9 14,1 10,5 Sumber: Data Primer, 2022.
Tabel 3. Hasil Uji Wilcoxon Signed Rank Test pada tekanan darah sistolik n=14 responden.
Variable N Mean Rank Sum of Rank P-Value Negative Ranks 8(a) 4,50 36,00 0,007 Positive Ranks 2(b) 0,00 0,00 Ties 6(c) Total 14
Sumber: Data Primer, 2022.
Tabel 4. Hasil Uji Wilcoxon Signed Rank Test pada tekanan darah diastolik n=14 responden.
Variable N Mean Rank Sum of Rank P-Value Negative Ranks 7(a) 4,64 32,50 0,033 Positive Ranks 1(b) 3,50 3,50 Ties 6(c) Total 14
Sumber: Data Primer, 2022.
Tantut Susanto, Imaniar Rosyida, Dinda Angelina Hariyono: Pemberdayaan Lansia Melalui Senam Anti Hipertensi  Sebagai  Upaya  Penurunan  Tekanan  Darah  di  Desa  Darungan  Kecamatan  Patrang Kabupaten Jember.
Tabel  4  menunjukkan  bahwa  dari  14 lansia  sebanyak  7  lansia  mengalami  penu- runan tekanan  darah  diastolik,  1  lansia  me- ngalami  peningkatan  tekanan  darah  sistolik dan  6  lansia  tidak  mengalami  perubahan tekanan  darah  sistolik  setelah  dilakukan senam  anti  hipertensi.  Dengan  nilai  p-value 0,033 yang artinya terdapat pengaruh senam hipertensi  terhadap  penurunan  tekanan darah  di  RT  3  RW  2  Lingkungan  Cang- kringan Desa Darungan Kabupaten Jember.
Hasil  kegiatan  pengabdian  menunjuk- kan  bahwa  terdapat  8  orang  mengalami  hi- pertensi, dimana diantaranya 2 orang meng- alami  pra  hipertensi,  5  orang  mengalami hipertensi  grad  1  dan  1  orang  mengalami hipertensi  grad  2.  Hal  ini  menunjukkan bahwa  sebagian  besar  warga  masyarakat Desa  Darungan  mengalami  masalah  pe- nyakit hipertensi. Berdasarkan hasil Tabel 3 dan  4  diketahui  bahwa  p  value  0,007  dan 0,033  sehingga  H_0  ditolak  artinya  ada pengaruh  senam  anti  hipertensi  terhadap penurunan tekanan darah di Desa Darungan Wilayah Kerja Puskesmas Patrang.
Adanya  pengaruh  senam  hipertensi terhadap tekanan darah disebabkan oleh ka- rena  senam  hipertensi  tersebut  dapat  men- cegah  atau  melambatkan  kehilangan  fungsi pada sistem organ dan dapat mengeliminasi berbagai  resiko  penyakit  seperti  hipertensi dan penyakit arteri koroner.
Olahraga  seperti  senam  anti  hipertensi mampu  mendorong  jantung  bekerja  secara optimal,  dimana  olahraga  mampu  mening- katkan  kebutuhan  energi  oleh  sel,  jaringan dan  organ  tubuh,  sehingga  dapat  me- ningkatkan  aliran  balik  vena  yang  akan menyebabkan  volume  sekuncup  langsung meningkatkan  curah  jantung  sehingga  me- nyebabkan  tekanan  darah  arteri  meningkat, setelah  tekanan  darah  arteri  meningkat berdampak dari fase ini mampu menurunkan aktivitas  pernafasan  dan  otot  rangka  yang menyebabkan  aktivitas  saraf  simpatis  me- nurun, setelah itu akan menyebabkan kece- patan  denyut  jantung  menurun,  volume  se- kuncup  menurun,  vasodilatasi  arteriol  vena, karena menurunan ini mengakibatkan penurunan  curah  jantung  dan  penurunan resistensi  perifer  total,  sehingga  terjadinya penurunan  tekanan  darah  (Anwari  et  al. 2018).
Hasil  kegiatan  pengabdian  ini  sesuai dengan penelitian Yuliana (2019) yang men- jelaskan bahwa senam anti hipertensi dapat menurunkan  tekanan  darah  sistol  dan diastol.  Dengan  melakukan  senam  anti hipertensi  maka  kebutuhan  oksigen  dalam sel  akan  meningkat  untuk  proses  pemben- tukan  energi,  sehingga  terjadi  peningkatan denyut  jantung,  kemudian  terjadi  pening- katan  curah  jantung  sejalan  dengan  pe- neltian  (Hernawan  &  Rosyid  2017)  menda- patkan  hasil  bahwa pre-test dan post-test
Jurnal Dinamika Pengabdian Vol. 9 No. 1 Oktober 2023
e-ISSN: 2528-3219
tekanan  darah  sistole  maupun  diastole terdapat  perbedaan  yang  signifikan  dengan hasil p value 0,001.
Frekuensi  latihan  3-5  kali  seminggu dengan  lama  latihan  20-60  menit  sekali  la- tihan dapat menyebabkan dilatasi pembuluh- pembuluh  darah  sehingga  tekanan  darah menurun.  Orang  yang  melakukan  latihan  3 kali seminggu akan mengalami peningkatan daya  tahan  kardiorespirasi  dan  latihan olahraga  secara  teratur  bisa  menurunkan resiko  penyakit  jantung  (Astuti  2017).    Se- jalan  dengan  penelitian  (Kusumahati  2019) dengan  rutin  melakukan  senam  antihiper- tensi  setiap  hari  selama  4  minggu  dengan durasi  30  menit  sekali  dapat  menurunkan tekanan darah.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  pengabdian,  maka dapat  disimpulkan  bahwa  terdapat  pe- ngaruh senam anti hipertensi terhadap pe- nurunan tekanan darah di Desa Darungan, Kecamatan Patrang, dimana 6 orang telah berada pada kategori  pra hipertensi dan 2 orang  diantaranya  berada  pada  kategori normal. Semakin dini dan teratur penderita hipertensi melakukan latihan tersebut maka semakin  bermakna  perubahan  tekanan darah yang ditunjukkan.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Terima  kasih  kepada    Departemen Komunitas, Keluarga, dan Lansia Fakultas Keperawatan,  Universitas  Jember  serta
pihak  Puskesmas  Patrang  Kabupaten Jember  yang  telah  membantu  dalam  pe- nyelesaian  kegiatan  pengabdian  masya- rakat ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Adam, Lusiane. 2019. “Determinan
Hipertensi Pada Lanjut Usia.” Jambura
Health and Sport Journal 1(2): 82 –89.
Anwari,  Misbakhul  et  al.  2018.  “Pengaruh
Senam Anti Hipertensi Lansia
Terhadap  Penurunan  Tekanan  Darah Lansia  Di  Desa  Kemuningsari  Lor Kecamatan  Panti  Kabupaten  Jember.” The  Indonesian  Journal  of  Health Science: 160 –64.
Arisandi, Yesi, and Mardiah. 2022. “Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Penurunan  Tekanan  Darah  Pada Lansia. ” 7(1): 349–55.
Aristi,  Dwi  Linda  Aprilia  et  al.  2020. “Hubungan  Konsumsi  Makanan  Tinggi Natrium  Dengan  Kejadian  Hipertensi Pada  Buruh  Tani  Di  Wilayah  Kerja Puskesmas  Panti  Kabupaten  Jember.” Buletin  Penelitian  Sistem  Kesehatan 23(1): 53 –60.
Astuti, Hutari Puji. 2017. “Pengaruh Senam Hipertensi  Terhadap  Gondangrejo.”
Jurnal  Kesehatan  Kusuma  Husada: 129 –34.
Hatuwe,  Ernawati,  Mirdat  Hitiyaut,  and Ratna  Sari  Rumakey.  2022.  “Upaya Peningkatan Kesehatan Lansia Melalui Senam Anti Hipertensi Di Dusun Wanat Kecamatan  Leihitu.”  Jurnal  Abdi Masyarakat Indonesia 1(2): 483 –90.
Hernawan,  Totok,  and  Fahrun  Nur  Rosyid. 2017.  “Pengaruh  Senam  Hipertensi Lansia  Terhadap  Penurunan  Tekanan Darah  Lansia  Dengan  Hipertensi  Di
Tantut Susanto, Imaniar Rosyida, Dinda Angelina Hariyono: Pemberdayaan Lansia Melalui Senam Anti Hipertensi  Sebagai  Upaya  Penurunan  Tekanan  Darah  di  Desa  Darungan  Kecamatan  Patrang Kabupaten Jember.
Panti  Wreda  Darma  Bhakti  Kelurahan Pajang  Surakarta.”  Jurnal  Kesehatan 10(1): 26.
Konitatillah,  Sinta  Kholifah  Mar’ah  et  al.
2021. “Hubungan Kemampuan Mobilisasi  Dengan  Risiko  Jatuh  Pada Lansia Hipertensi.” JKEP 6(1): 9–25. Kusumahati,  Eva.  2019.  “Penerapan Makanan Sehat Dan Senam Antihipertensi Dengan Kriteria Penderita  Hipertensi  Menggunakan Amlodipine  Di  Rt  03  Perum  Permata
Regensi  Cikampek.”  Jurnal  Sains  dan Teknologi Farmasi Indonesia VIII(1).
Murhan.  2020.  “Pengaruh  Relaksasi  Otot
Progresif Terhadap Penurunan Tekanan  Darah  Pada  Lansia.”  Jurnal Ilmiah  Keperawatan  Sai  Betik  16(2): 165 –70.
Nuzula,  Annisah  Dwi  Intan  Firdausi  et  al. 2020.  “Hubungan  Fungsi  Kognitif
Dengan  Perawatan  Diri.”  Ners:  Jurnal Keperawatan 17(1): 21 –28. https://repository.unej.ac.id/handle/123 456789/102727.
Sari, Insyaf Prawita et al. 2022. “Hubungan Kesepian  Dengan  Gangguan  Pola
Tidur Pada Lansia Hipertensi Dan Tidak Hipertensi Yang Tinggal Di UPT PSTW Banyuwangi.” Ners: Jurnal Keperawatan 18(1): 91. Sumartini, Ni Putu, Zulkifli Zulkifli, and Made Anandam  Prasetya  Adhitya.  2019.
“Pengaruh  Senam  Hipertensi  Lansia Terhadap  Tekanan  Darah  Lansia Dengan  Hipertensi  Di  Wilayah  Kerja Puskesmas  Cakranegara  Kelurahan Turida Tahun 2019.” Jurnal Keperawatan Terpadu (Integrated Nursing Journal) 1(2): 47.
Susanto, Tantut et al. 2019. “Prevalence of Hypertension and Predictive Factors of Self-Efficacy  among  Elderly  People with Hypertension in Institutional-Based Rehabilitation in Indonesia.” Journal of Nursing and Social Sciences Related to Health  and  Illness  21(1):  14 –21. https://doi.org/10.32725/kont.2018.007
Yunanto,  Rismawan  Adi  et  al.  2020. “Prevalence  of  Hypertension  and Related Factors Among Older People In Nursing  Home  of  Jember,  East  Java, Indonesia.”  NurseLine  Journal  4(2): 146.