## HUBUNGAN STRES DENGAN SIKLUS MENSTRUASI PADA MAHASISWA AKADEMI KEBIDANAN SEMPENA NEGERI PEKANBARU

## IFNI WILDA, ZURHAYATI

## Kebidanan Sempena Negeri Pekanbaru
Abstract: The  menstrual  cycle  is  a  physiological  change  in  a  woman's  body  that  occurs periodically and is influenced by reproductive hormones, ideally regularly every month with a period of 21-35 days each time the menstrual period begins. related to the menstrual cycle can be  caused  by  psychological  factors  such  as  stressful  situations  and  emotional  disturbances. The purpose of this study was to determine the relationship between stress and the menstrual cycle  in  Sempena  Negeri  Pekanbaru  Midwifery  Academy  students.  This  type  of  research  is quantitative using correlation analysis. Cross-sectional research design, the population in this study  were  all  students  of  the  Sempena  Negeri  Pekanbaru  Midwifery  Academy  with  a  total sample of 60 people. The instrument used to retrieve data is a questionnaire sheet. Univariate and bivariate data analysis using the Chi-Square Test. Based on the results of the Chi-Square Test,  it  showed  that  the  results  of  the  p-value  =  0.000  and  the  degree  of  error  α  =  0.05, meaning  that  the  results  of  the  p-value  ≤  0.05,  which  shows  that  there  is  a  relationship between  stress  and  the  menstrual  cycle  in  Sempena  Negeri  Pekanbaru  Midwifery  Academy students.  It  is  expected  that  midwifery  education  institutions  will  prepare  various  reference literature regarding the relationship between stress and the menstrual cycle in students. Keywords: Stress, Menstrual Cycle.
Abstrak: Siklus menstruasi  adalah perubahan fisiologis dalam  tubuh perempuan yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon  reproduksi,  Idealnya teratur  setiap bulan dengan rentang waktu 21 – 35 hari setiap kali priode menstruasi siklus menstruasi sendiri dipengaruhi banyak hal, salah satunya adalah tingkat stres terjadinya perubahan atau gangguan yang terkait dengan  siklus  menstruasi  dapat  disebabkan  karena  psikologik  seperti  keadaan-keadaan  stres dan  gangguan  emosi.  Tujuan  penelitian  ini  untuk  mengetahui  hubungan  stres  dengan  siklus menstruasi pada mahasiswa Akademi Kebidanan Sempena Negeri Pekanbaru. Jenis penelitian ini kuantitatif menggunakan analisis  kolerasi. Desain  penelitian Cross  sectional populasi dalam penelitian ini adalah seluruh mahasiswa Akademi Kebidanan sempena negeri pekanbaru dengan  jumlah  sampel  sebanyak  60  orang.  Instrumen  yang  digunakan  untuk  mengambil  data yaitu  lembar Kuesioner .  Analisa  data  secara  univariat  dan  bivariat  dengan  menggunakan  Uji Chi-Square .  Berdasarkan    dari  hasil  Uji Chi-Square menunjukkan  hasil p-value =  0,000  dan derajat kesalahan α = 0,05, artinya hasil p-value ≤ 0,05, yang menujukkan ada hubungan stres dengan  siklus  menstruasi  pada  mahasiswa  Akademi  Kebidanan  Sempena  Negeri  Pekanbaru. Diharapkan  kepada  institusi  pendidikan  kebidanan  untuk  menyiapkan  berbagai  referensi pustaka mengenai hubungan stres dengan siklus menstruasi pada mahasiswa.
Kata kunci: Stres, Siklus Menstruasi

## A.Pendahuluan
Menstruasi  adalah  proses  alamiah  yang  terjadi  pada  wanita,  menstruasi  merupakan pendarahan teratur dari uterus sebagai tanda bahwa alat kandungan telah menunaikan faalnya. Pada  wanita  pertama  kali  mengalami  menstruasi  ( menarche )  pada  umur  12-16  tahun.  Siklus menstruasi  adalah  aktifitas  yang  terjadi  didalam  tubuh  sebelum,selama,dan  diantara menstruasi. Panjang siklus menstrusi  adalah jumlah hari dari hari pertama menstruasi sampai hari  berikutnya  (Kusmiran,  2011).  Haid  atau  menstruasi  adalah  perubahan  fisiologis  dalam tubuh perempuan yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi. Periode ini  penting  dalam  reproduksi.  Pada  manusia,  hal  ini  bisa  terjadi  setiap  bulan  diantara  usia pubertas dan menopause (Fitria, 2016)
Stres  diketahui  sebagai  faktor-faktor  penyebab  (etiologi)  terjadinya  gangguan  siklus menstruasi.  Stres  akan  memicu  pelepasan  ( hormon  kortisol )  dimana  hormon  kortisol  ini dijadikan  tolak  ukur  untuk  melihat  derajat  stres  seseorang.  Hormon  kortisol  diatur  oleh
hipotalamus  otak  dan  kelenjar  pituitar,  dengan  mulai  aktivitas  hipotalamus,  hifopisis mengeluarkan  FSH  dan  proses  stimulus  ovarium  akan  menghasilkan  estrogen.  Jika  terjadi gangguan  pada  hormon  FSH  ( follicle  stimulating hormone)  dan  LH  ( Luitenizing  hormone ), maka  akan  mempengaruhi  produksi  estrogen  dan  progesteron  yang  menyebabkan  ketidak teraturan  siklus  menstruasi.  Dampaknya  yaitu  lebih  sulit  hamil  (infertilitas).  Ketidakteraturan siklus menstruasi juga membuat wanita sulit mencari kapan masa subur dan tidak (Hestiantoro dalam nurlaila, dkk, 2015).
Stres  adalah  reaksi  fisik  maupun  psikis  terhadap  suatu  tuntunan  yang  menimbulkan ketegangan dan dapat mengganggu stabilitas kehidupan serta mempengaruhi sistem hormonal tubuh  (Sunaryo,  2013).  Selain  itu  gangguan  menstruasi  yang  disebabkan  oleh  kegagalan ovulasi merupakan dampak dari adanya stres yang memberi tekanan terhadap hormon GnRH, FSH, dan LH yang berhubungan dengan terjadinya menstruasi (Sari,2013).
Stres  itu  sendiri  sebenarnya  tidak  selalu  bermakna  negatif,  karena  itu  dibeberapa  orang dan  tempat,  stres  terkadang  justru  melahirkan  situasi  dinamis  yang  mendorong  seseorang mencapai  prestasi  yang  tinggi  (Wangsa,  2010).  Faktor  psikologi  yang  sering  muncul  sebagai gangguan  pada  kesehatan  adalah  tekanan  perubahan  lingkungan  yang  dapat  menimbulkan stres. Perubahan pola belajar sebagai mahasiswa kebidanan yang padat akan ujian praktik dan praktik  klinik,  dapat  meningkatkan  stres  mahasiswa.  Sebagai  respons  adaptif  terhadap  stres, terjadi perubahan kadar serum berbagai hormon. Perubahan-perubahan ini mungkin diperlukan untuk respon melawan stres. Namun, paparan stres jangka panjang dapat menyebabkan banyak konsekuensi  buruk  yang  mengarah  ke  berbagai  gangguan  endokrin    (Ranabir,  S.,  dan  Reetu, 2011).  Berdasarkan  survei  awal  di  Akademi  Kebidanan  Sempena  Negeri  Pekanbaru  terdapat 20  orang  mahasiswi  dengan  menstruasi  tidak  teratur  mereka  mengatakan  mengalami ketidaknyamanan dan kegelisahan saat menstruasi.

## B. Metodologi Penelitian
Penelitian  ini  menggunakan  pendekatan kuantitatif dengan  analisa korelasi yaitu  untuk mengetahui  hubungan  stres  dengan  siklus  menstruasi  pada  mahasiswa  Akdemi  Kebidanan Sempena  Negeri  Pekanbaru.  Dalam  penelitian  ini  yang  menjadi  sampel  adalah  seluruh Mahasiswa  Akademi  Kebidanan  Sempena  Negeri  Pekanbaru  yaitu  sebanyak  60  orang Mahasiswa  Akademi  Kebidanan  Sempena  Negeri  Pekanbaru.  Pengambilan  sampel  penelitian dilakukan  secara purposive  sampling. Teknik  pengumpulan  data  pada  penelitian  ini menggunakan  kuesioner . Variabel  independen  dalam  Penelitian  ini  yaitu  stres,  sedangkan variabel dependen dalam penelitian ini adalah  siklus menstruasi. Uji statistik yang digunakan adalah uji Chi-Square.

## C. Hasil dan Pembahasan

## 1. Hasil
Berdasarkan  data  yang  telah  dikumpulkan  di  Akademi  Kebidanan  Sempena  Negeri Pekanbaru  dengan  jumlah  sampel  60  mahasiswa,  bertujuan  untuk  mengetahui  adanya hubungan  antara  stres  dengan  siklus  menstruasi.  Maka  berikut  ini  dijabarkan  mengenai  hasil penelitian tersebut:
Tabel 1 Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Stres di Akademi Kebidanan
Sempena Negeri Pekanbaru No Stres Jumlah Persentase % 1. Stres ringan 20 33,3 2. Stres sedang 30 50 3. Stres berat 10 16,7 Jumlah 60 100,0
Berdasarkan  tabel  1  dari  60  responden,  terdapat  mayoritas  mahasiswa  mengalami  stres sedang  sebanyak    30  orang  (50%)  dan  minoritas  minoritas  mahasiswa  mengalami  stres  berat sebanyak 10 orang (16,7%)
Tabel 2 Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Siklus Menstruasi Mahasiswa di Akademi Kebidanan Sempena Negeri Pekanbaru No Siklus Menstruasi Jumlah Persentase % 1. Normal 25 41,7 2. Tidak normal 35 58,3 Jumlah 60 100,0
Berdasarkan    tabel    2  dari  60  responden,  terdapat  mayoritas  siklus  menstruasi  tidak normal  sebanyak    35  orang    (58,3%)  dan  minoritas  siklus  menstruasi  normal  sebanyak  25 orang (41,7%).
Tabel 3 Hubungan Stres dengan Siklus Menstruasi pada Mahasiswa Akademi
Kebidanan Sempena Negeri Pekanbaru Stres Siklus Menstruasi Total P- value α Normal Tidak Normal N % N % N % Ringan 20 100 0 0 20 100 0.000 0,05 Sedang 5 16,7 25 83,3 30 100 Berat 0 0 10 100 10 100 Total 25 41,7 35 58,3 60 100
Dari  tabel  3  diatas  dapat  dilihat  bahwa,  dari  20  responden  stres  ringan  dengan  siklus menstruasi  normal sebanyak 20 orang (100%),  dari 30 responden stres sedang dengan  siklus menstruasi  yang  normal  sebanyak  5  orang  (16,7%),  sedangkan  siklus  menstruasi  yang  tidak normal sebanyak 25 orang (83,3%), Dari 10 responden stres berat siklus menstruasi yang tidak normal  sebanyak  10  orang  (100%).  Dari  hasil uji  chi-square menunjukan  hasil P-  value = 0,000 dan derajat  kesalahan   α 0,05 maka Ho ditolak dan Ha diterima  artinya  ada  hubungan antara  stres  dengan  siklus  menstruasi  pada  mahasiswa  Akademi  Kebidanan  Sempena  Negeri Pekanbaru.

## 2. Pembahasan
Hasil  penelitian  ini  menyatakan  bahwa  dari  60  responden,  terdapat  mayoritas  stres sedang  sebanyak  30  orang  (50,0%),  stres  ringan  sebanyak  20  orang  (33,3%),  dan  stres  berat sebanyak  10  orang  (16,7%).  Hasil  Penelitian  menyatakan  bahwa  dari  60  responden  terdapat mayoritas tidak normal sebanyak 35 orang  (58,3%), dan minoritas normal sebanyak 25 orang (41,7%).  Menurut  asumsi  peneliti,  dapat  disimpulkan  bahwa  stres  dapat  menimbulkan ketegangan  dan  dapat  menganggu  stabilitas  kehidupan,  seperti  merasa  aktivitas  menjadi membosankan,  merasa  mudah  lelah  dan  tidak  bisa  santai,  dan  mampu  menyelesaikan pekerjaan dari biasanya.
Dari hasil penelitian didaptkan ada hubungan stres dengan siklus menstruasi. Dari hasil uji chi-quare menunjukan hasil P-Value = 0,000 dan derajat kesalahan 0,05 maka Ho ditolak dan Ha diterima artinya ada  hubungan  antara stres dengan siklus menstruasi pada mahasiswa Akademi  Kebidanan  Sempena  Negeri  Pekanbaru.  Jika  terjadi  gangguan  pada  hormon  FSH ( follicle  stimulating hormone)  dan  LH  ( Luitenizing  hormone ),  maka  akan  mempengaruhi produksi  estrogen  dan  progesteron  yang  menyebabkan  ketidak  teraturan  siklus  menstruasi. Dampaknya  yaitu  lebih  sulit  hamil  (infertilitas).  Ketidakteraturan  siklus  menstruasi  juga membuat wanita sulit mencari kapan masa subur dan tidak   (Hestiantoro dalam nurlaila, dkk, 2015).
Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Sandhi  (2014),  yang berjudul “Hubungan Tingkat stres dengan Siklus Menstruasi pada mahasiswa DIII Kebidanan Jalur Reguler Akademi kebidanan Uniska kendal” hasil penelitian menggunakan uji chi square dengan  fisher  exact  test  didapatkan  hasil  nilai  p=0,0001  berarti  kurang  dari  taraf  signifikansi 5% (p value : 0,001 < a : 0.05). dapat disimpulkan bahwa ada hubungan tingkat stres dengan siklus  menstruasi  mahasiswa  DIII  kebidanan  Jalur  Reguler  Akbid  Uniska  Kendal.  Menurut asumsi peneliti, dari hasil penelitian didapatkan ada 30 orang mahasiswa yang mengalami stres sedang  namun  25  orang  mengalami  siklus  menstruasi  tidak  normal  hal  ini  disebabkan  oleh
menjalani perkuliahan  yang terlalu padat, praktek klinik, yang  sangat melelahkan, tugas yang banyak merupakan faktor pemicu stres sehingga menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur.

## D. Penutup
Ada  Hubungan  Antara  Stres  Dengan  Siklus  Menstruasi  Pada  Mahasiswa  Akademi Kebidanan Sempena Negeri Pekanbaru dengan p-value = 0,000 dan derajat kesalahan α =0,05.

## Daftar Pustaka
Anggraini,  T. Y. A., & Ekawati. (2018). Sikap Ibu Tentang Pijat Bayi Di Brajan Tamantirto Bantul Yogyakarta . X (01), 38–49.
Erlawati,  A.,  Oktaviani,  I.,  &  Yuliawati.  (2017).  Hubungan  Pijat  Bayi  Dengan  Lama  Waktu Tidur Pada Bayi. Jurnal Kesehatan Metro Sai Wawai , X (1), 16–20.
Fitria, L. P. (2016). Hubungan tingkat stres dengan siklus menstruasi pada guru dan karyawan SMP  Negeri  18  surakarta. Maternity :  Jurnal  Kebidanan  Dan  Ilmu  Kesehatan . https://123dok.com/document/yn4d4pjz-hubungan-tingkat-stres-siklus-menstruasi- karyawan-negeri-surakarta.html
Harahap,  N.  R.  (2019).  Pijat  Bayi  Meningkatkan  Berat  Badan  Bayi  Usia  0-6  Bulan. Jurnal Kesehatan Prima , 13 (2), 99–107.
Lutfiasari,  D.  (2018).  Efektifitas  Pijat  Bayi  Terhadap  Kualitas  Tidur  Bayi  Usia  3-6  Bulan  Di Posyandu Teratai. KEBIDANAN , 4 (3), 97–99. Ranabir, S., dan Reetu, K. (2011). Stress and hormones. Indian J Endocrinol Metab . Sukmawati,  E.,  &  Imanah,  N.  D.  N.  (2020).  Efektivitas  Pijat  Bayi  Terhadap  Peningkatan Kualitas Tidur Bayi The Effectiviness Baby Massage To The Baby’s Sleeping Quality. Jurnal Kesehatan Al-Irsyad , 13 (1), 11–18. Sunaryo. (2013). Psikologi keperawatan . EGC.