Simulasi dan Trauma Healing Pasca Gempa pada Peserta Didik SDN 1 Sambik Bangkol Nusa Tenggara Barat
Achmad Murdiono, Darmawan Subangkit*, Nabila Rizqi Maimunah Universitas Negeri Malang, Jalan Semarang 5 Malang
Corresponding author: dsubangkit@gmail.com

## Abstrak
Bencana  gempa  bumi  yang  menimpa  Lombok  menyisakan  kerugian,  baik  secara  fisik  maupun  non-fisik. Kerugian berupa non-fisik meliputi adanya trauma yang dimiliki oleh korban, terutama adalah anak-anak. Trauma ini tidak bisa dibiarkan berlarut-larut terlalu lama karena akan berdampak buruk pada kehidupan korban. Tujuan pengabdian  ini  adalah  untuk  mengadakan  simulasi  dan  trauma  healing  pada  korban  bencana  gempa  bumi  di Lombok, yakni anak-anak di SD Negeri 1 Sambik Bangkol Nusa Tenggara Barat. Kegiatan berjalan lancar dan sukses di mana anak-anak dapat mengetahui bagaimana harus bersikap jika bencana gempa bumi datang serta mereka mendapatkan perlakuan yang menggembiarakan sehingga rasa trauma yang ada pada diri mereka dapat dihilangkan secara perlahan.
Kata kunci — trauma healing pasca gempa, SD Negeri 1 Sambik Bangkol Nusa Tenggara Barat, bencana gempa bumi

## Abstract
The earthquake that struck Lombok left a loss, both physically and non-physically. Losses in the form of non-physical include the trauma of the victim, mainly children. This trauma cannot be allowed to drag on too long because it will adversely affect the lives of the victims. The purpose of this service is to conduct simulations and trauma healing for earthquake victims in Lombok, namely children in SD Negeri 1 Sambik Bangkol Nusa Tenggara Barat. Activities run smoothly and successfully where children knew how to behave if an earthquake disaster comes and they got an encouraging treatment so that the trauma they feel can be eliminated slowly.
Keywords— post-earthquake trauma healing, SD Negeri 1 Sambik Bangkol Nusa Tenggara Barat, earthquake disaster

## 1. PENDAHULUAN
empa  dengan  kekuatan  6,4  SR  di  hari  Minggu tanggal  29  Juli  2018  menghantam  wilayah Lombok  Timur  sebagai  titik  episentrum  di Provinsi  Nusa  Tenggara  Barat.  Gempa  yang  terjadi selama sepuluh detik ini sukses membuat warga panik dan  berlari  berhamburan  keluar  rumah.  Titik episentrum gempa terjadi di 8.26 Lintang Selatan dan 116.55  Bujur  Timur,  28  KM  Barat  Laut  Lombok Timur,  Nusa  Tenggara  Barat.  Gempa  bumi  tersebut tidak  berpotensi  tsunami,  namun  menyebabkan puluhan rumah roboh di beberapa titik dan menimbul- kan  puluhan  korban  jiwa.  Akibatnya,  banyak  warga mengungsi  karena  rumahnya  roboh  dan  mereka mengalami trauma pasca bencana dengan peningkatan yang cukup drastis.
Keadaan  semakin  parah  ketika  seminggu kemudian,  gempa  dengan  7,0  SR  kembali mengguncang Pulau Lombok dan sekitarnya pada hari
Minggu, 05 Agustus 2018. Titik episentrum terletak di  Kabupaten  Lombok  Utara,  sehingga  kerusakan terparah  menimpa  wilayah  ini.  Trauma  masyarakat semakin  besar  karena  datangnya  gempa  susulan dengan  skala  6,2  SR  bersamaan  dengan  terjadinya pemadaman  listrik  di  pulau  Lombok  sehingga semakin  memicu  kepanikan  warga.  Meski  tidak berpotensi tsunami gempa yang menimpa Kabupaten Lombok  Utara  mengakibatkan  ratusan  korban  jiwa dan  ribuan  warga  mengungsi  sehingga  secara  psikis membutuhkan waktu yang bertahap untuk membangkitkan  semangat  masyarakat,  terutama semangat  belajar  pada  anak  karena  pasca  terjadinya gempa proses belajar mengajar diberhentikan selama satu bulan.
Dampak langsung dari gempa bumi ini memaksa masyarakat  untuk  membangun  tenda-tenda  darurat untuk  bisa  bertahan  hidup,  aliran  listrik  dibeberapa kecamatan  mengalami  gangguan  parah,  sehingga sinyal  provider  tidak  berfungsi.  Warga  terdampak
G
yang  luka  ringan  maupun  luka  parah  masih  banyak yang  dirawat  di  luar  ruangan  dengan  fasilitas kesehatan seadanya. Rumah-rumah warga sudah tidak bisa ditempati, tenda-tenda sederhana yang dibangun hanya mampu melindungi warga dari panas matahari, namun  tidak  dari  derasnya  hujan.  Selain  itu,  angin kencang yang terus menerpa sesekali merusak tenda darurat yang dibangun. Trauma pasca bencana gempa bumi yang datang berkali-kali belum hilang dari diri korban, yakni masyarakat Kabupaten Lombok Utara namun  hal  serangkaian  kejadian  terus  terjadi  dan semakin menambah trauma warga.
Secara  umum  terjadinya  bencana  gempa  bumi memang  mengakibatkan  kerusakan,  baik  fisik maupun  non-fisik.  Pemerintah  telah  melakukan tindakan  cepat  dalam  mengatasi  kerusakan  fisik. Namun sering terjadi di kondisi seperti ini perbaikan hanya  berfokus  pada  sarana  fisik,  sedangkan kerusakan non-fisik seperti ada trauma yang dialami para korban belum banyak dilakukan.
Rangkaian masalah diatas membuat masyarakat mengalami  trauma  yang  mendalam,  terutama  anak- anak dan wanita.Trauma yang dialami para pengungsi terutama  anak-anak  ini  akan  menyisakan  dampak psikologi  yang  cukup  mengkhawatirkan  jika  tidak segera  ditangani  dengan  tepat.  Keceriaan  anak  anak akan  hilang  dan  rasa  takut  akan  terus  menghantui mereka.  Oleh  karena  demikian,  upaya  penerapan psikososial  berupa  permainan  yang  berbasis fun - edukasi  sangat  dibutuhkan  untuk  membantu pemulihan  mental  anak.  Anak-anak  perlu  dirubah paradigmanya  dari  realitas  yang  menakutkan  itu kepada  realitas  yang  memberi  harapan,  bahwa  masa depan  mereka  masih  panjang,  hidup  harus  terus berjalan  dan  kelak  semua  akan  baik-baik  saja. Pemahaman  akan  hal  ini  perlu  ditanamkan  untuk membangun  kembali  rasa  optimisme  sekaligus menghilangkan dampak psikologi yang mungkin bisa membahayakan  jiwa  anak-anak  di  masa  yang  akan datang.  Studi  yang  dilakukan  oleh  Thoyibah  dkk, (2019)  berkaitan  dengan  trauma  yang  dialami  oleh anak-anak  pasca  gempa  di  Lombok  menunjukkan bahwa  terjadi  perubahan  sikap  pada  anak-anak, misalnya anak menjadi lebih sensitif, mudah marah, panik  dan  menangis,  serta  mereka  sangat  mudah menangis jika mendengar sesuatu yang bergemuruh. Selain  itu  anak-anak  juga  sering  khawatir  untuk memasuki  rumahnya,  mereka  yang  awalnya  ceria namun  setelah  terjadi  gempa  menjadi  sosok  yang lebih banyak diam dan cenderung menarik diri dari lingkungan.  Siregar  (2016)  yang  meneliti  60 responden  anak-anak  korban  meletusnya  Gunung Sinabung, mereka juga menyatakan perasaan sedih, kecewa dan marah.
Kondisi  trauma  yang  dialami  anak-anak memang  tidak  bisa  dibiarkan  terlalu  lama.  Di  saat
proses  perbaikan  pasca  gempa  harus  meliputi perbaikan  fisik,  yang  tidak  kalah  penting  adalah memperbaiki  kerusakan  jiwa  pada  diri  anak-anak (Nugroho,  2012).  Karena  jika  kondisi  tersebut dibiarkan  terlalu  lama,  anak-anak  akan  semakin terpuruk  dan  kemungkinan  besar  akan  sulit menjalani  kehidupannya  di  masa  depan  (Rimayati, 2019).
Berdasarkan  pemaparan  di  atas  maka  KKN Tematik  Tanggap  Bencana  2019  dari  Universitas Negeri Malang menyelenggarakan kegiatan “Simulasi  dan  Trauma  Healing  Pasca  Gempa  pada Peserta  Didik  SD  Negeri  1  Sambik  Bangkol Kabupaten Lombok Utara”. Kegiatan ini merupakan upaya  kontribusi  mahasiswa  dalam  menyelesaikan permasalahan  yang  ada  di  masyarakat,  terutama penanganan  daerah  pasca  terjadi  gempa  bencana bumi.

## 2. METODE
Metode  yang  terkait  dengan  kegiatan  trauma healing  ini  adalah  penyuluhan,  tanya  jawab, permainan  ( play  therapy ),  dan self  motivation . Adapun  tahap-tahap  pelaksanaan  kegiatan  adalah sebagai berikut: Pertama, perencanaan dimana tim KKN Tematik Tanggap Bencana Universitas Negeri Malang berkoordinasi dengan kepala sekolah beserta guru-guru SDN 1 Sambik Bangkol untuk menyusun rencana  pelaksanaan  kegiatan  yang  meliputi penyuluhan  dengan  diselingi  tanya-jawab.  Tujuan- nya  sebagai  upaya  pemberian  informasi  mengenai penanganan  yang  tepat  diberikan  bagi  siswa  pasca bencana gempa bumi. Kedua, pelaksanaan . Dimana tahap  ini  diimplementasikan  dalam  bentuk  nyata melalui  permainan  ( play  therapy )  dan self motivation . Kegiatan trauma  healing lebih  menekankan pada  permainan  yang  sarat  akan  muatan  edukasi. Kegiatan  permainan  dilakukan  secara  kelompok. Bermain  menjadi  metode  yang  tepat  untuk  anak dikarenakan  melalui  terapi  bermain  ( play  therapy ) sama  saja  dengan  mengajak  anak  untuk  bermain. Maksudnya  mempengaruhi  anak  untuk  tergabung dalam  permainan  yang  ditawarkan.  Sehingga  anak- anak  merasa  menikmati  situasi  yang  sedang  terjadi walaupun tidak senyaman seperti biasanya sebelum bencana  gempa  bumi  terjadi.  Selanjutnya,  metode yang  digunakan  adalah  motivasi  diri  ( self- motivation ). Self  motivation bertujuan  untuk  meningkatkan motivasi  diri  bagi  korban  gempa  Lombok  terutama anak-anak  untuk  bangkit  dan  semangat  berkarya dalam  rangka  membangun  masa  depan  yang  lebih baik.  Upaya  menyelamatkan  diri  atau  simulasi  jika terjadi  gempa  juga  disampaikan  melalui  lagu  dan
gerakan  agar  siswa  lebih  mudah  mengingat  materi yang terkandung di dalamnya.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan trauma healing merupakan salah satu dari rangkaian kegiatan pengabdian masyarakat yang dilaksanakan  pada  hari  Sabtu,  tanggal  9  November 2019  pada  pukul  08.00-11.30  WITA.  Berlokasi  di SDN  1  Sambik  Bangkol,  Kecamatan  Gangga, Kabupaten  Lombok  Utara  dengan  dihadiri  oleh Kepala  Sekolah,  serta  jajaran  guru  SDN  1  Sambik Bangkol. Trauma healing yang dilakukan bertujuan untuk  menurunkan  tingkat  kecemasan  dan mengembalikan kondisi emosional anak-anak (yaitu siswa-siswi SDN 1 Sambik Bangkol) pasca bencana gempa  bumi  dengan  berbagai  macam  permainan yang dilakukan secara individu maupun kelompok.
Kegiatan ini disambut dengan baik oleh kepala sekolah SDN 1 Sambik Bangkol yaitu Bapak Abdul Razak, S.Pd. Siswa yang mengikuti kegiatan trauma healing adalah kelas 3, 4, 5, dan 6 SD. Pelaksanaan trauma  healing dilakukan  di  kelas-kelas.  Kegiatan dilanjutkan  dengan  berbagai  macam  terapi permainan yang disampaikan oleh mahasiswa KKN terdapat  beberapa  metode  pemulihan  trauma  yakni antara  lain  terdiri  dari  pemberian  obat  dan  terapi psikis (Todahl dkk., 2014). Terapi psikis dibedakan untuk  anak-anak  dan  orang  dewasa.  Bentuk  terapi untuk  orang  dewasa  adalah  bimbingan  konseling. Sementara terapi psikis untuk anak anak adalah play therapy,  dengan  memanfaatkan  media  permainan dan dance therapy berfungsi untuk mengekspresikan emosi anak-anak.
Gambar 1. Trauma Healing melalui bernyanyi dan menari
Rahman  (2018)  dalam  studinya  mengungkap- kan bahwa kegiatan trauma healing pada anak-anak dapat dilakukan melalui beberapa metode, misalnya melalui teknik play teraphy dimana sejumlah 41,7%
responden  menyatakan  kebutuhannya  terhadap entertainment sebagai  kebutuhan  mereka  untuk menyembuhkan diri dari trauma akibat bencana.
Gambar 2. Penyampaian simulasi melalui lagu gempa
Berdasarkan  hal  di  atas,  maka  pemulihan  yang dirasa  tepat  sebagai  bentuk  trauma  healing  bagi peserta didik di SD Negeri 1 Sambik Bangkol adalah terapi  bermain  ( play  therapy )  yang  dikombinasikan dengan dance  therapy .  Wujud  dari  terapi  bermain ( play therapy ) yang dilakukan adalah peserta didik di SD Negeri 1 Sambik Bangkol adalah bernyanyi yang dikombinasikan  dengan  tarian  ( dance  therapy )  dan bercerita.  Hal  ini  penting  dilakukan  dengan  tujuan untuk menjaga mental anak agar tetap stabil. Siswa- siswi  disusun  rapi  membentuk  barisan,  yang kemudian dengan penuh antusias mengikuti apa yang diinstruksikan.  Seperti  menyanyi  lagu  “Gempa” dengan  diiringi  oleh  lagu  dan  divariasikan  oleh gerakan  tubuh  secara  sederhana.  Anak-anak mengikuti  irama  lagu  yang  dicontohkan.  Anak-anak tampak  antusias  dan  bahagia  seolah-olah  beban  dan rasa  takut  yang  dialami  hilang  sejenak  dari  pikiran mereka.
Gambar 3. Peserta didik yang terlibat sangat antusias dalam mengikuti instruksi pemateri
Gambar 4. Peserta didik melakukan simulasi saat terjadi gempa bumi
Pemberian pertanyaan berkaitan dengan tanggapan  mengenai  perasaan  setelah  mengikuti kegiatan, menyampaikan cita-cita yang akan dicapai, dan harapan. Jawabannya di luar dugaan bahwa anak- anak  tersebut  sangatlah  mengapresiasi  dengan dibuktikan  ekspresi  perasaan  senang  dan  gembira. Banyak  anak-anak  yang  tetap  bercita-cita  tinggi seperti  menjadi  dokter,  suster,  polisi,  tentara  hingga guru. Saat penyampaian ini, terlihat raut wajah mereka tanpa beban dan penuh sikap keoptimisan bahwa apa yang kini mereka cita-citakan kelak akan mereka raih meskipun rintangan mungkin kelak akan dihadapinya. Bisa saja rintangan tersebut adalah datangnya bencana gempa bumi serupa. Akan tetapi peru dicatat bahwa dalam  kegiatan  ini  juga  dilakukan  kegiatan  simulasi menyelamatkan diri saat terjadi bencana gempa bumi sehingga  akan-anak  sedari  dini  sudah  dibekali bagaimana  harus  bersikap  tatkala  suatu  saat  terjadi bencana yang tidak diinginkan.
Hal  tersebut  tentu  mengajarkan  anak  secara emosional  untuk  belajar  berkomunikasi  secara  lebih baik.  Belum  lagi  tentang  harapan  yang  anak-anak lontarkan mengenai pendidikan untuk terus berlanjut, misalnya terus bersekolah dengan riang dan senang di tengah-tengah  suasana  panik  dan  cemas  pasca bencana gempa bumi yang terjadi.
Pada kondisi seperti ini anak-anak membutuhkan perhatian  lebih  karena  mereka  belum  memiliki kemampuan  untuk  mengartikulasikan  perasaan.  Jika dibiarkan,  dampak  psikologisnya  anak  bisa menyendiri,  sedih,  dan  sulit  tidur.  Bermain  menjadi salah satu cara trauma healing yang dapat dilakukan untuk mencegah anak-anak dari trauma berkepanjangan.
Oleh  karena  itu,  bermain  dapat  digunakan sebagai  media  psikoterapi  yang  kemudian  disebut dengan  terapi  bermain.  Bagi  anak,  bermain  adalah suatu  kebutuhan  yang  sudah  ada  dengan  sendirinya ( inherent ).  Manfaat  bermain  untuk  perkembangan
aspek emosi atau kepribadian adalah anak-anak dapat melepaskan  ketegangan  yang  dialaminya,  selain  itu anak juga dapat memenuhi kebutuhan dan dorongan dari dalam diri yang tidak mungkin terpuaskan dalam kehidupan nyata (Darling-Hammond dkk., 2019).
Gambar 5. Raut wajah bahagia siswa setelah bercerita mengenai cita-citanya
Melalui permainan yang diajarkan ini diharapkan peserta  didik  di  SDN  1  Sambik  Bangkol  Nusa Tenggara Barat dapat secara perlahan menghilangkan ketegangan  dalam  dirinya  yang  dimunculkan  akibat trauma pasca bencana gempa bumi. Saat melakukan permainan,  mereka  terlihat  sangat  ceria  dan  terlepas dari  segala  beban  yang  ada.  Di  momentum  tersebut mereka  juga  diajarkan  untuk  melupakan  kesedihan yang harusnya sudah dilalui, sebab bagaimanapun itu, masa depan harus tetap mereka jalani.
Di  kegiatan  ini, trauma  healing juga dilaksanakan  melalui  pendekatan  seni  rupa  yaitu peserta  didik  didorong  untuk  melakukan  olah  kreasi seperti  mengambar  dan  mewarnai  dengan  tema lingkungan  sekitar  sehingga  secara  perlahan  masa depan anak sudah mulai diperkenalkan akan nilai-nilai kebersamaan untuk pulih dari trauma pasca bencana. Selain itu, melalui metode ini juga dapat merangsang kreativitas peserta didik. Munculnya sifat kreatif tentu akan  membuat  peserta  didik  merasa  mudah  dalam mengatasi suatu masalah dalam kehidupannya, sebab hal  ini  mendorong  pencarian  solusi  yang  beraneka ragam tatkala menjumpai suatu permasalahan dalam hidupnya.
Secara  keseluruhan  kegiatan  pengabdian  ini berjalan  dengan  lancar  dan  mendapatkan  antusias yang  sangat  tinggi  dari  peserta  didik.  Guru-guru  di SDN  1  Sambik  Bangkol  Nusa  Tenggara  Barat  juga mengucapkan  rasa terima kasihnya, sebab selama ini peserta didik di sana masih mengalami trauma yang cukup  mendalam  sehingga  kadang  kala  hal  ini menganggu aktivitas belajar di ruang kelas.

## 4. KESIMPULAN
Pelaksanaan  kegiatan  simulasi  dan  trauma healing pasca gempa yang disampaikan pada peserta didik di SD Negeri 1 Sambik Bangkol Nusa Tenggara Barat bertujuan untuk mengembalikan psikologi anak dan  menumbuhkan  kembali  semangat  belajar  serta mampu menghadapi bencana dengan menyelamatkan diri  jika  terjadi  gempa.  Rangkaian  kegiatan  yang disusun  bersama  dengan  guru  dan  kepala  sekolah sangat  beragam  diantaranya  melalui  play  therapy (terapi bermain) dan dance therapy (terapi menari) dua metode ini di kombinasi untuk menjaga mental anak agar  tetap  stabil,  kemudian  siswa  juga  diajak  tanya jawab dan bercerita tentang cita-cita yang ingin di raih melalui  jawaban  yang  luar  biasa  maka  mendapat apresiasi  penuh  agar  siswa  tetap  semangat  untuk mewujudkannya.  Kegiatan  trauma  healing  juga dilaksanakan dengan pendekatan seni rupa yaitu pada olah kreasi seperti mengambar dan mewarnai dengan tema  lingkungan  sekitar  sehingga  secara  perlahan masa  depan  anak  sudah  mulai  diperkenalkan  akan nilai-nilai kebersamaan untuk pulih dari trauma pasca bencana. disarankan untuk dilakukan secara rutin dan berkesinambungan  agar  peserta  didik  dalam  hal  ini anak-anak  korban  bencana  tetap  memiliki  semangat belajar  dan  termotivasi  dalam  menjalani  kehidupan. Berdasarkan hal ini, penulis menyarankan agar secara bertahap  dapat  dilakukan  kegiatan trauma  healing pada  anak-anak  korban  bencana  gempa  bumi  di Lombok.  Kegiatan  ini  dapat  disiasati  dengan melakukannya di sekolah, semisal dengan memasukkan materi berkaitan dengan trauma healing ke dalam kurikulum sekolah.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Ucapan terima kasih juga penulis sampaikan kepada jajaran  guru  di  SD  Negeri  1  Sambik  Bangkol Kabupaten Lombok Utara yang telah mempercayakan kepada penulis agar melakukan  kegiatan pengabdian ini di sekolah.

## DAFTAR RUJUKAN
Darling-Hammond,  L.,  Flook,  L.,  Cook-Harvey,  C., Barron, B., & Osher, D. (2019). Implications for  educational  practice  of  the  science  of learning and development. Applied Developmental Science , 1–44. https://doi.org/10.1080/10888691.2018.1537
791 Nugroho, D. U. (2012). Sekolah Petra (Penanganan Trauma)  Bagi  Anak  Korban  Bencana  Alam . 2 , 5.
Rahman,  A.  (2018). Analisa  Kebutuhan  Program Trauma  Healing  Untuk  Anak-Anak  Pasca Bencana  Banjir  Di  Kecamatan  Sungai  Pua Tahun  2018:  Implementasi  Manajemen Bencana . 6. Rimayati,  E.  (2019). Konseling  Traumatik  Dengan CBT: Pendekatan dalam Mereduksi Trauma Masyarakat Pasca Bencana Tsunami di Selat Sunda . 7. Siregar,  A.  Z.  (2016). Trauma  Healing  Anak-anak Korban  Erupsi  Gunung  Sinabung  Children Victims  Trauma  Healing  of  Sinabung Mountain Eruption . 15 (1), 8.
Thoyibah,  Z.,  Dwidiyanti,  M.,  Mulianingsih,  M., Nurmayani,  W.,  &  Wiguna,  R.  I.  (2019). Gambaran  Dampak  Kecemasan  dan  Gejala Psikologis  pada  Anak  Korban  Bencana Gempa Bumi di Lombok . 2 (1), 8. Todahl, J. L., Walters, E., Bharwdi, D., & Dube, S. R. (2014).  Trauma  Healing:  A  Mixed  Methods Study  of  Personal  and  Community-Based Healing. Journal of Aggression,
Maltreatment  &  Trauma , 23 (6),  611–632. https://doi.org/10.1080/10926771.2014.9204 53