PENGARUH OLAH TUBUH TERHADAP KUALITAS GERAK PEMAIN COLOUR GUARD PADA MARCHING BAND GBK DI YAYASAN PERGURUAN TUNAS KARYA BATANG KUIS
Rendina Pradipta 1 , Tuti Rahayu 2
Program Studi Pendidikan Tari, Fakultas Bahasa dan Seni Universitas Negeri Medan Jalan Willem Iskandar Pasar V Medan Estate 20221, Sumatera Utara-Indonesia
Email : 1 rendina1996@gmail.com , 2 tutirahayu@unimed.ac.id

## ABSTRACT
The aim of this study  is determine the effect of olah tubuh technique on the quality of colour guide player’s motion in Gita Bahana Karya  at Yayasan Perguruan Tunas Karya Batang Kuis. The theory used is Sumedi Santosa's theory of olah tubuh , and Soedarsono's theory of motion quality. This type of research is a quasi experiment with the design of the two group posttest design research. Sample of the studies  are  30  people were  divided into  two  groups,  namely a and b which  were determined  by total  sampling  technique,  15  people  in  group a were  given olah  tubuh technique  and  15  people  in group b were not given. The instruments used in this study were body observation sheets and motion quality assessment sheets, each of which consisted of assessment aspects and indicators. The results of  the  quality  of  the  color  guard  player's  motion  in  the  treated  group a had  an  average  increase  of 50.37 to 84.62, while the quality of the color guard player's motion in the untreated group b had an average of 45,72 to 61,29 is lower than group a . Based on the results of data processing, it shows that there are significant differences in the effect of olah tubuh technique on the quality of the color guard player’s motion in Gita Bahana Karya at Yayasan Perguruan Tunas Karya Batang Kuis.
Keyword : Olah Tubuh, Motion Quality, Colour Guard, Marching Band

## ABSTRAK
Tujuan  penelitian  ini  untuk  mengetahui  pengaruh  olah  tubuh  terhadap  kualitas  gerak  pemain colour guard Gita  Bahana  Karya  di  Yayasan  Perguruan  Tunas  Karya  Batang  Kuis.  Teori  yang  digunakan dalam penelitian ini adalah teori tentang olah tubuh oleh Sumedi Santosa, serta teori tentang kualitas gerak  oleh  Soedarsono.  Jenis  penelitian  ini  adalah quasi  experiment dengan  desain  penelitian two group pretest postest design . Sampel penelitian 30 orang yang dibagi menjadi dua kelompok yaitu a dan b yang ditentukan dengan teknik total sampling, 15 orang kelompok a yang diberikan olah tubuh dan  15  orang  kelompok  b  yang  tidak  diberikan  olah  tubuh. Instrument yang  digunakan  dalam penelitian ini adalah lembar pengamatan olah tubuh dan lembar penilaian kualitas gerak colour guard , masing-masing  terdiri  dari  aspek  dan  indikator  penilaian.  Hasil  kualitas  gerak  pemain colour  guard pada  kelompok  a  yang  diberi  perlakuan  mengalami  peningkatan  rata-rata  50,37  menjadi  84,62, Sementara  kualitas  gerak  pemain colour  guard pada  kelompok  b  yang  tidak  diberi  perlakuan mengalami  peningkatan  rata-rata  lebih  rendah  dari  kelompok  a  yaitu  45,72  menjadi  61,29. Berdasarkan  hasil  pengolahan  data  menunjukkan  bahwa  ada  perbedaan  pengaruh  yang  signifikan akibat  diberikan  olah  tubuh  terhadap  kualitas  gerak  pemain colour  guard Gita  Bahana  Karya  di Yayasan Perguruan Tunas Karya Batang Kuis.
Kata Kunci : Olah Tubuh, Kualitas Gerak, Colour Guard, Marching Band .

## 1. PENDAHULUAN
Marching  Band merupakan  salah  satu musik yang berkembang di Sumatera Utara baik di tingkat Nasional maupun di tingkat Internasional,  dan  telah  ada  disebahagian Sekolah  dan  Universitas  di  Indonesia. Marching Band memiliki ciri khas dan keunikan tersendiri, dapat  dilihat  dari  bentuk  penyajiannya  yang berbeda  dari  penampilan-penampilan  musik lainnya.  Dalam  hal  ini  bermain  musik  dengan menggunakan baris-berbaris dan berjalan sembari  membentuk  formasi  seperti  baris- berbaris  ala  militer. Marching  Band terdiri  dari dua  kata  yakni marching artinya  bergerak  atau berjalan,  sedangkan band artinya  musik  atau kumpulan  musik.  Jadi  Marching Band artinya musik  yang  bergerak  atau  berjalan,  dengan demikian marching  band adalah  kegiatan  seni musik atau musical activity .
Aspek-aspek yang terkait dalam penampilan marching  band pada  dasarnya dikelompokkan  dalam  dua  kategori  utama  yaitu aspek Musical (lagu)    dan  aspek Visual (koreogarfi), Keduanya merupakan satu kesatuan kegiatan  yang  tidak  dapat  dipisahkan  satu  sama lain karna pada umumnya keterkaitan pengelompokan  ini  berpengaruh  pada  metode pelatihan  dan  proses  penyiapan  sehingga  sebuah grup marching  band akan  siap  untuk  tampil, walaupun  latihan  dari  masing-masing  aspek tersebut dilakukan secara terpisah terlebih dahulu sebelum digabungkan sebagai sebuah penampilan yang utuh Kinardi, (2004:1)
Berdasarkan  aspek  tersebut marching band memiliki  beberapa    pembagian  divisi
diantaranya  adalah Divisi  Percussion  Battrey yakni  ( snare  drum,  quint  tom,  bass  drum,  hand cymbal ), Divisi  Pit  Instrument ( marching  bells, xylophone, vibraphone, marimba, timpani, chimes,  orchestra  cymbal,  grand  casa,  asesoris lainnya), Divisi  Brass ( trumpet,  flugel  horn, melophone/frenc  horn,  baritone,  euphonium, tuba  comtra  tuba ),  dan Divisi  Colour  Guard ( flag  ,rifel,  siber )  yang  berperan  sebagai penyempurna penampilan.
Pembagian  dari  keempat  divisi  dalam marching band tersebut colour guard merupakan salah  satu  divisi  yang  memberikan  efek  visual dalam  penampilan marching  band yang  dikenal dengan  keunikannya  sebagai  pendukung  dalam performance marching  band yaitu  sebagai pasukan  warna,  pemandu  warna,  dan  penjaga warna yang berfungsi sebagai pemberi warna dan menjelaskan  arti  dalam  pageralan marching band. Kinardi  menjelaskan  bahwa  “ Colour Guard merupakan  bagian  dalam marching  band yang memainkan equipment standart seperti flag (bendera), rifel (senapan), maupun siber (pedang)  yang  digunakan  dalam  pagelaran marching band secara maksimal untuk memberikan efek visual‘’. Artinya  pemain colour  guard dituntut  untuk  bisa menguasai ketiga equipment standart tersebut sebagai alat bantu dalam aksi sebuah penampilan sesuai dengan koreografi yang telah ditentukan oleh pelatih.
Berdasarkan  pendapat  pelatih colour  guard se- Sumatera Utara, ternyata pemain colour guard disebut juga sebagai penari, walau dalam perkembangannya  kebanyakan  menggunakan  kata sebutan  pemain  bukan  penari,  hal  ini  sudah  menjadi kata  yang  lumrah  didalam  komunitas marching  band .
Adapun hal ini sangat berhubung kait dengan tari karna pada  dasarnya  didalam colour  guard juga  terdapat unsur  tari  yang  dimain  oleh  pemain colour  guard walaupun  yang  kita  ketahui  pemain colour  guard sendiri  lebih  dominan  menggunakan equipment standar ,  namun  ada  bagian-bagian  tertentu  pemain colour  guard tidak  menggunakan property dan  hanya menggunakan body movement ( gerakan tubuh).
Menjadi  bagian  dari  pemain colour guard tidaklah  mudah, waktu  latihan  bisa  lebih lama  dari  anggota  divisi marching  band yang lainnya. Bahkan, mereka harus rela menahan rasa lelah yang tertekan selama berlatih. Kompleksnya  teknik  yang  harus  dikuasai  serta ketangguhan  fisik  yang  harus  dimiliki  menjadi tantangan  tersendiri,  seorang  anggota colour guard dituntut  untuk  tampil  selalu  prima,  untuk dapat menguasai ketiga equipment standard tersebut maka  diperlukan  adanya  latihan  olah  tubuh. Berdasarkan  hal  tersebut,  penulis  berasumsi  bahwa latihan  olah  tubuh  berguna  sebagai  penguat kemampuan  pemain colour  guard dalam  memainkan equipment  standard dan  akan  menghasilkan  kualitas gerak yang baik.
Olah  tubuh  merupakan  dasar  atau pondasi  dalam  menari,  seseorang  yang  belum mengetahui teknik olah tubuh, pasti akan merasa kesulitan  untuk  melakukan  gerak.  Melakukan teknik olah tubuh yang berguna untuk membantu organ-organ  tubuh  agar  lebih  luwes  atau  lentur, mempunyai  tenaga,  dan  mempunyai  kualitas gerak yang lebih optimal.
Dewasa  ini,  ternyata  para  pelatih colour guard kurang dalam memperhatikan latihan olah tubuh.  Hal  ini  sesuai  dengan  perkembangan colour  guard yang  ada  di  Sumatera  Utara,  yang
mana  penulis  sudah  terjun  kelapangan  dan mengikuti  kegiatan Share  and  Care dengan pelatih-pelatih colour  guard se-  Sumatera Utara dan  diluar  Sumatera.  Sesuai  perkembangannya selama  ini  olah  tubuh  hanya  sekedar  untuk dilakukan,  tak  ada  pembelajaran  atau  latihan khusus  secara  intensif  dalam  latihan colour guard hanya  dilakukan  ketika  ada  audisi  atau kompetisi besar di Sumatera Utara. Tentu hal ini akan  berdampak  pada  kualitas  gerak  pemain colour guard.
Sesuai dengan pemaparan diatas bahwasannya  untuk  menguasai  beberapa equipment standar diperlukan  adanya  latihan  olah  tubuh  dan pemain colour  guard wajib  menguasainya.
Namun  tetap  saja  hal  tersebut  dipengaruhi dengan  kurangnya  kesadaran  para  pelatih  untuk mengajarkan  dan  memberi  pembelajaran  latihan olah tubuh kepada pemain colour guard sebelum diajarkan  materi  latihan,  untuk  itu  para  pelatih dituntut  untuk  mengajarkan  dan  memberikan latihan  olah  tubuh  kepada  pemain colour  guard secara  lebih  intens  sebelum  latihan,  sehingga dengan  hal  tersebut  kualitas  gerak  yang dihasilkan  pemain colour  guard akan lebih maksimal melalui latihan olah tubuh, baik dengan menggunakan flag (bendera), rifel (senapan), maupun siber (pedang).
Dalam menggunakan equipment standart seperti flag (bendera) ,  rifel (senapan) , maupun siber  ( pedang).  Pemain colour  guard harus menguasai  teknik  dasar  seperti spinn , butterfly , creadle .  Dari  beberapa equipment  standart tersebut flag (bendera)  adalah equipment standart yang  paling  sering  dan  mudah digunakan oleh pemain colour guard , karna pada
umumnya flag  (bendera) merupakan  salah  satu equipment standart yang wajib dimainkan colour guard dalam sebuah konsep pertunjukan marching  band .  Selain  itu rifel  (senapan) juga salah  satu equipment standart  yang  juga  sering digunakan namun tidak terlalu mudah dimainkan seperti equipment  flag  (bendera) karena  teknik penggunaannya satu tingkat lebih sulit dari pada flag  (bendera) .  Begitu  juga  hal  nya  pada siber (pedang),  equipment ini  lebih  sulit  dari  pada kedua- duanya.
Selama  tiga  bulan  penulis  melakukan Program  Pelatihan  Lapangan  Terpadu  (PPLT) dan  ditambah  dengan  tiga  bulan  latihan  untuk kegiatan  ujian  forum  kelompok  di  Yayasan Perguruan Tunas Karya Batang Kuis, tepatnya di jalan    besar  Batang  Kuis  Desa  Tanjung  Sari Kecamatan  Batang  Kuis  Kabupaten  Deli Serdang.  Penulis  melihat  bagaimana  proses latihan  pemain colour  guard pada marching band Gita  Bahana  Karya.  Aktivitas  latihan dilakukan  seminggu  tiga  kali,  mulai  dari  jam  2 sampai  jam  5  sore. Equipment  standart yang mereka  miliki  juga  terbatas,  hanya  tersedia  2 equipment yakni flag (bendera)  dan rifel (senapan)  sementara siber (pedang)  tidak disediakan sekolah dan para pemain colour guard juga  belum  pernah  sama  sekali  menggunakan siber (pedang)  dalam  latihan colour  guard sehingga  ini  juga  menjadi  salah  satu  masalah dalam colour  guard bahwa  sarana  tidak disediakan  dan  didukung  oleh  pihak  sekolah sehingga  hal  ini  akan  membatasi  kemampuan pemain colour guard dalam menguasai equipment  standart .  Berdasarkan  hal    tersebut latihan olah tubuh yang kurang diperhatiakan dan
dilatih oleh pelatih ke pemain colour guard akan berdampak  pada  kualitas  gerak  pemain colour guard baik  mengunakan flag (bendera)  maupun rifel (senapan).  Begitu  juga  apabila  kegiatan latihan  olah  tubuh  dilakukan  namun  jam  latihan yang  kurang  intens  juga  akan  mengalami  hal yang sama.
Pada  saat  acara  pelepasan  mahasiswa Program  Pelatihan  Lapangan  Terpadu  (PPLT) serta  Hut  Yayasan  Perguruan  Tunas  Karya penulis  menyaksikan  bagaimana  penampilan pemain colour  guard gita  bahana  karya.  Para pemain colour  guard mengalami  beberapa kendala  seperti  kurangnya  kesadaran  pemain dalam  melakukan  gerak  dilihat  dari  (wiraga, wirama, wirasa dan harmonisasi). Hal ini terlihat bagaimana pemain colour guard memainkan dan menggunakan e quipment standart dengan menggunakan flag (bendera) dan rifel (senapan), terlihat  bahwa  kualitas  gerak  yang  dihasilkan tidak  maksimal.  Untuk  itu  pelatih  dan  pemain colour guard harus mempunyai kesadaran dalam melakukan  latihan  olah  tubuh  secara  intens sehingga  dapat  menunjang performance pemain colour  guard untuk  lebih  baik  lagi  kedepannya dalam  penampilan maupun  audisi  dan  kompetisi yang diikuti.
Alasan penulis memilih Yayasan Perguruan  Tunas  Karya  Batang  Kuis  sebagai subjek  penelitian  karena  penulis  ingin  melihat bagaimana  perbedaan  pengaruh  olah  tubuh terhadap  kualitas  gerak  pemain colour  guard sebelum  diberi  dan  sesudah  diberi  olah  tubuh pada  pelatih.  Hal  ini  membuat  penulis  merasa tertarik  untuk  lebih  mendalami  penelitian  ini
guna  mendapatkan  hasil  yang  valid  tentang pengaruh olah tubuh terhadap kualitas gerak.
Adapun tujuan penelitian ini ialah: 1. Untuk  mendeskripsikan  pengaruh  olah  tubuh terhadap  kualitas  gerak  pemain colour  guard
pada marching  band Gita  Bahana  Karya  di Yayasan  Perguruan  Tunas  Karya  Batang Kuis.
Untuk  membahas  Pengaruh  Olah  Tubuh terhadap  kualitas  gerak  pemain colour  guard pada marching  band Gita  Bahana  Karya  di Yayasan  Perguruan  Tunas  Karya  Batang  Kuis menggunakan  teori  Olah  Tubuh  oleh  Sumedi Santosa dan Kualitas Gerak oleh Soedarsono.
Lokasi dan waktu penelitian ini dilakukan  di  Yayasan  Perguruan  Tunas  Karya Batang  Kuis  pada  bulan  Juli  –  September  2019. Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah  seluruh pemain colour  guard Gita  Bahana  Karya  dan satu pelatih.
Sample  pada  penelitian  ini  adalah pemain colour  guard yang  berjumlah  30  orang, masing  -  masing  dibagi  2  kelompok  yaitu  15 pemain  colour  guard  kelompok  a  dan    pemain Colour  Guard kelompok  b. Lalu  dalam pelaksanaan  teknik  pengumpulan  data  yang dilakukan adalah sebagai berikut:
1. Observasi
2. Wawancara
3. Dokumentasi
4. Studi Kepustakaan
Teknik Analisis Data Teknik pengolahan dan analisis data dalam penelitian  ini  dilakukan  dengan  uji  statistik. Rumus  yang  digunakan  adalah  rumus  uji  Paired
Simple  T  Test  untuk  uji  beda  dua  mean  data berpasangan  dalam  satu  sampel.  Kegunaan Paired  Simple  T  Tes  antara  lain  untuk  menguji kondisi  awal  /  sebelum  dan  sesudah  diberi perlakuan  (pretes  dan    postes)  dengan  sampel penelitian terdiri dari 32 orang siswa
Ada  beberapa  persyaratan  yang  harus dipenuhi  sebelum  uji  Paired  Simple  T  Tes dilakukan. Persyaratannya adalah:
1. Uji Normalitas
2. Uji Homogenitas
3. Uji-t dua pihak
4. Uji-t satu pihak

## II. HASIL DAN PEMBAHASAN.
Deskripsi Data Penelitian
Untuk  mendapatkan  hasil  awal  (Pretest), penulis mengamati kualitas gerak pemain colour guard melalui  instrument  penilaian  (lembar pengamatan)  dengan  aspek  penilaian  wiraga, wirama, wirasa, dan harmonisasi. Masing-masing terdiri  diri  dari  indikator  (tenaga,  ruang  dan waktu),  (musik,  tempo),  (ekspresi),  yang bertujuan  untuk  mengetahui  apakah  kualitas gerak  awal  pemain colour  guard pada  kedua kelompok  sama  atau  tidak.  Data  hasil  Pretest yang diperoleh dari kelompok a dan kelompok b sebagai berikut :
Tabel 1.1 Data Pretest Kelompok A dan
Kelompok B Kelompok a Kelompok b Rata Rata Standar Deviasi Rata Rata Standar Deviasi 50,376  4,510997356  45,376  4,91140917
Pada  akhir  penelitian  kedua  sampel  telah diberikan  perlakuan  yang  berbeda,  kelompok  a diberikan  olah  tubuh  dan  kelompok  b  tidak diberikan  olah  tubuh.  Data  hasil  Postest  yang diperoleh dari kelompok a dan kelompok b dapat dilihat pada tabel berikut :
Tabel 1.2 Data Postest Kelompok A dan
Kelompok B Kelompok a Kelompok b Rata Rata Standar Deviasi Rata Rata Standar Deviasi 84,26  4,909550169  61,29  5,085518469
Data  hasil  penelitian  yang  dianalisis adalah  kualitas  gerak  pemain colour  guard Gita Bahana  Karya.  Berikut  rangkuman  data  kualitas gerak berdasarkan hasil penelitian :
Tabel 1.3 Rangkuman Data Kualitas Gerak
Pemain Colour Guard Kel Rata Rata Pretest Rata Rata Postest Rata Rata Kenaikan Kel A 50,73 84,26 33,56 Kel B 45,73 61,29 15,56
1. Pengujian Analisa Data Penelitian
a. Uji Normalitas Data Pretes
Setelah memperoleh data hasil Pretest dan Postest dari kelompok a dan kelompok b terlebih dahulu  dilakukan  pengujian  analisa  data  berupa uji  normalitas  dan  uji  homogenitas  data  Pretes. Analisa data dilakukan yaitu pengujian normalitas  data  dengan  uji  Liliefors.  Untuk menolak atau menerima hipotesis, kita bandingkan  L hitung dengan  nilai  kritis  yang diambil  dari  tabel  Liliefors.  Kriterianya  adalah:
tolak  hipotesis  bahwa  populasi  berdistribusi normal L hitung yang diperoleh dari data pengamatan tidak melebihi L tabel dari daftar tabel Liliefors.  Hasil  uji  normalitas  yang  diperoleh dapat dilihat pada tabel berikut:
Tabel 1.4 Ringkasan Hasil Uji Normalitas Data Pretest Dan Postest Kelompok A Kelompok B
Dat a Kel Data Manual Kesim pulan L hitung L ta bel Pret est A 0,1926 98174 0,2 2 Norm al B 0,1300 3691 0,2 2 Norm al Post est A 0,1300 10581 0,2 2 Norm al B 0,1864 86733 0,2 2 Norm al
Berdasarkan tabel di atas, untuk kelompok a diperoleh nilai Pretest dengan harga L hitung =  0.192698174  dan  untuk  nilai  Postest diperoleh  harga L hitung = 0.13003691,    pada  taraf signifikan  α  =  0,05  dan  n  =  15  diperoleh  harga L tabel = 0,22 maka L tabel > l hitung , dapat disimpulkan bahwa  data  tersebut  berdistribusi  normal. Kelompok b diperoleh nilai Pretest dengan harga L hitung =  0.130010581  dan  untuk  nilai  Postest dengan  harga L hitung =  0.186486733,  pada  taraf signifikan  α  =  0,05  dan  n  =  15  diperoleh  harga L tabel =  0,22  maka L tabel >  L hitun , dapat disimpulkan  bahwa  data  tersebut  berdistribusi normal.
b. Uji Homogenitas Data Pretest
Pengujian  homogenitas  dilakukan  untuk mengetahui  apakah  kelompok  a  berasal  dari
populasi  yang  homogen  atau  tidak,  artinya apakah sampel yang dipakai dalam penelitian ini dapat  mewakili  seluruh  populasi  yang  ada. Pengujian  homogenitas  data  dilakukan  dengan uji F. Hasil uji homogenitas data yang diperoleh dapat dilihat sebagai berikut:
Tabel 1.5 Ringkasan Hasil Uji Homogenitas Data Data Data Manual Kesimpula n L hitung L table
Pretes 1,185405909 2,48 Homo gen Postes 1,072968735 2,48 Homo gen
Dari  tabel  4.13  nilai  F hitung <  F tabel yaitu yang  berarti  bahwa  sampel  yang  digunakan dalam  penelitian  ini  dinyatakan  homogen  atau dapat mewakili seluruh populasi yang ada.
c. Uji Beda (Uji t)
1. Pengujian Untuk Kualitas Gerak Pretes (Uji t Dua Pihak) Nilai Pre Test Kel A dan Kel B Uji  t  dua  pihak  digunakan  untuk mengetahui  kesamaan  kualitas  gerak  awal pemain colour  guard Gita  Bahana  Karya  pada kedua kelompok sampel. Hasil pemberian Pretest kepada  kelompok  a  dan  kelompok  b  diperoleh nilai  rata-rata  untuk  kelompok  a  adalah  50,73 dan  nilai  rata-rata  kelompok  b  adalah  45,736. Ringkasan  perhitungan  uji  hipotesis  untuk kualitas gerak pretes kelompok a dan kelompok b adalah sebagai berikut:
Tabel 1.6 Ringkasan Perhitungan Uji t Pretes
Data Rata Rata L hitu ng L tabel Kesimp ulan Kel. A 50,73 2,91 094 858 2,04 840 714 2 Kualitas gerak awal pemain
colour guard
sama
Kel. B 45,73 6
Berdasarkan  tabel    diperoleh  bahwa
untuk  nilai  pretes   2 1 1 2 1 1 − −   − t t t yaitu(-
2,048407142  <2,91094858<2,048407142)  maka H o diterima  sehingga  dapat  disimpulkan  bahwa kualitas  gerak  awal  pemain colour  guard pada kelompok  a    sama  dengan  kualitas  gerak  awal pemain colour guard pada kelompok b.
2. Pengujian Untuk Kualitas Gerak Postes ( Uji t Satu  Pihak)  Nilai  Post  Tes  Kelompok  A  dan Kelompok B
Uji  t  satu  pihak  digunakan  untuk mengetahui  pengaruh  dari  suatu  perlakuan  yaitu olah tubuh terhadap kualitas gerak pemain colour guard Gita Bahana Karya. Dari daftar distribusi t untuk α = 0,05 dan dk = 15 + 15 - 2 = 28. Setelah pemain colour  guard di  kelompok  a  diberikan perlakuan,  maka  hasil  pemberian  post  tes  pada kelompok a dan kelompok b diperoleh nilai rata- rata  kualitas  gerak  pemain colour  guard untuk kelompok  a  adalah  84,62  sedangkan  untuk kelompok b adalah 75,18.
Dapat  dilihat  bahwa  nilai  rata-rata  postes kelompok  a  lebih  tinggi  dari  pada  nilai  rata-rata postes kelompok b.
Tabel 1.7 Ringkasan Perhitungan Uji t Postes
Da ta rata rata L hitung L tabel Kesimpu lan Kel A 84, 62 5,173 7115 32 1,70 1130 934 Kualitas gerak pemain colour guard meningk at setelah diberika n olah tubuh
Kel
B 75,
18
Pada  tabel  di  atas  diperoleh  bahwa  nilai postes  t hitung >  t tabel yaitu  5,173711532  > 1,701130934  maka  H 0 ditolak  dan  H a diterima.
Dalam  hal  ini  dapat  dinyatakan  bahwa  kualitas gerak  pemain colour  guard di  kelompok  a  lebih tinggi  dari  pada  kelompok  b,  berarti  ada pengaruh  olah  tubuh  yang  signifikan  terhadap kualitas  gerak  pemain colour  guard pada marching  band Gita  Bahana  Karya  di  Yayasan Perguruan Tunas Karya Batang Kuis.

## III. PENUTUP
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian yang diperoleh  dari  hasil  analisa  data  dan  pengujian hipotesis  maka  dapat  disimpulkan  sebagai berikut :
1. Kualitas  gerak  pemain colour  guard pada kelompok a yang diberi perlakuan olah tubuh mengalami  peningkatan  rata-rata  dari  Pretest ke Postest sebesar 50,37 dan 84,62
2. Kualitas  gerak  pemain colour  guard pada kelompok  b  yang  tidak  diberi  perlakuan  olah tubuh mengalami peningkatan rata-rata Pretest ke Postest yang lebih rendah dari pada kelompok a yaitu sebesar 45,72 dan  61,29
Berdasarkan  hasil  pengolahan  data dengan analisis pengujian hipotesis menggunakan uji t pada taraf signifikan 𝛼 = 0,05 diperoleh  t hitung >  t tabel yaitu  5,173711532  > 1,701130934  sehingga  dapat  dinyatakan  bahwa ada  pengaruh  olah  tubuh  yang  signifikan terhadap  kualitas  gerak  pemain colour  guard pada marching  band Gita  Bahana  Karya  di Yayasan Perguruan Tunas Karya Batang Kuis .

## B. Saran
Berdasarkan hasil dan kesimpulan dalam penelitian ini, maka peneliti mempunyai beberapa saran, yaitu:
1. Kualitas  gerak  pemain colour  guard dalam melakukan olah tubuh perlu ditingkatkan lagi, karena  hasil  penelitian  yang  telah  dilakukan menunjukan  bahwa  kualitas  gerak  sebelum diberikan  olah  tubuh  masih  berada  pada kategori yang cukup rendah.
Diharapkan  kepada  pelatih colour  guard agar tetap memberikan latihan olah tubuh kepada pemain colour  guard agar  kualitas  gerak  yang dihasilkan  bisa  lebih  maksimal,  hal  ini  berguna untuk  para  pemain colour  guard dalam menggunakan equipment  standart baik  itu flag (bendera), riffel (senapan), saber (pedang).

## DAFTAR PUSTAKA
Arnita.  (2013). Pengantar  Statistika .  Medan  : Cita Pustaka.
Harsuki.  H.  (2003). Perkembangan  Olah  raga terkini (kajian  para  pakar),  Jakarta:  Raja Grafindo Persada.
Kirnadi.  (2004). Pengetahuan  Dasar  Marching Band. Jakarta:PT Citra Intirama
Sudjana.
(2005). Metoda Statistika .
Bandung:Tarsito Pustaka Setia
Soedarsono.  (1986). Elemen-Elemen  dasar komposisi  tari .  Yogyakarta  :  Institut  seni indonesia
Santoso, Sumedi. (1986). Olah Tubuh . Surakarta
: Jurusan Karawitan Indonesia.
Yuli  Setianingsih  (2014)  jurnal  “gesture”
Peranan  olah  tubuh  untuk  meningkatkan keterampilan gerak dalam tari pada anak- anak SMP Negeri 01 karangkobar .
Y. Sumandiyo Hadi. (1983). Pengantar Kreativitas  Tari .  Yogyakarta  :  Akademi
Seni Tari Indonesia.