Vol.4 No.1. Mar 2021. Page.14-21

## Optimalisasi Kemampuan Kader Kesehatan Dalam Melaksanakan Hipnosis Lima Jari Pada Masa Adaptasi Covid-19

## Ira Kusumawaty, Yunike*, Sri Hartati
Politeknik Kesehatan Kemenkes Palembang, Indonesia * Correspondent Author: yunike@poltekkespalembang.ac.id

## ABSTRAK
Covid-19  secara  signifikan  menyebabkan  kecemasan  dalam    kehidupan  sehari-hari. Hipnosis lima jari berdaya ungkit besar dalam mengelola cemas, sehingga kader kesehatan sebagai  garda  terdepan  dan  bagian  dari  masyarakat  perlu  dibekali  kemampuannya  dalam melaksanakan  hipnosis  lima  jari.  Faktanya,  mayoritas  kader  kesehatan  tidak  mampu melakukan  hipnosis  lima  jari.  Kegiatan  pelatihan  hipnosis  lima  jari  yang  telah dilaksanakan  selama  lima  hari  ini  bertujuan  untuk  mengoptimalkan  pengetahuan  serta kemampuan  kader  kesehatan    dalam  melaksanakan  hipnosis  lima  jari.  Tiga  puluh  satu kader kesehatan yang berada di wilayah Puskesmas 1 Ulu, sangat termotivasi dan antusias mengikuti  kegiatan  pelatihan  hipnosis  lima  jari.  Rangkaian  pelaksanaan  kegiatan  selama lima  hari  meliputi  persiapan,  pelaksanaan  dan  evaluasi.  Metoda  ceramah,  diskusi,  tanya jawab,  demonstrasi  dan  pendampingan  digunakan  selama  pelatihan.  Media  audiovisual, leaflet  dan  poster  dimanfaatkan  agar  penyampaian  materi  pelatihan  lebih  menarik  dan mudah  dipahami.  Setelah  pelaksanaan  pelatihan,  terjadi  peningkatan  pengetahuan  kader kesehatan  yang  ditunjukkan  adanya  kenaikan  nilai  post-test  pada  semua  komponen dibandingkan  nilai  pre-test.  Setelah  dilaksanakan    pendampingan,  hasil  evaluasi menunjukkan  bahwa  pada  aspek  psikomotor,  para  kader  telah  mampu  memberikan penjelasan  dengan  baik  kepada  warga,  dan  memberikan  peragaan  dengan  sangat  baik. Dampak  positif  yang  dapat  diidentifikasi  adalah  bahwa  warga  mampu  menjelaskan manfaat  hipnosis  lima  jari  serta  memperagakan    hipnosis  lima  jari.  Keterlibatan  kader kesehatan  sangat  penting  guna  percepatan  kemampuan  warga  dalam  mengatasi kecemasannya pada masa adaptasi Covid-19.
Kata Kunci : Hipnosis Lima Jari, Kader Kesehatan, Masa Adaptasi Covid-19
Received: November 21, 2020 Revised: December 29, 2020 Accepted: Januari 30, 2021
This is an open-acces article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

## PENDAHULUAN
Kecemasan  merupakan  fenomena  yang  tidak  dapat  dihindari  dan  selalu  terjadi dalam  kehidupan  sehari-hari.  Masa  adaptasi  Covid-19  turut  mewarnai  semakin  tingginya tingkat  kecemasan  di  kalangan  masyarakat.  Banyak  penelitian  terdahulu  yang  meberikan hasil  bahwa  Covid-19  sangat  berpengaruh  terhadap  kondisi  psikologis,  terutama
Vol.4 No.1. Mar 2021. Page.14-21
kecemasan  ((Reizer  et  al.,  2020;  Magdy  et  al.,  2020;  Fardin,  2020;  Satici  et  al.,  2020). Agar  kecemasan  ini  tidak  berlanjut  menuju  kondisi  yang  lebih  buruk  diperlukan pengelolaan yang sangat tepat. Stress dapat terjadi ketika cemas pada masa Covid-19 tidak dapat dikelola dengan baik (Umucu & Lee, 2020; Makarowski et al., 2020). Jika stress pun tidak mampu untuk diatasi maka dampak akhirnya adalah menimbulkan gangguan kondisi kejiwaan  seseorang.  Dampak  pelik  gangguan  jiwa  tidak  hanya  dialami  penderita,  namun juga  berimbas  terhadap  keluarga  dan  masyarakat.  Kondisi  ini  semakin  diperberat  oleh dampak  stigma  yang  melekat  pada  penderita  dan  keluarga  (Kusumawaty,  Yunike,  & Pastari, 2020).
Dalam  menghadapi  kecemasan  diperlukan  upaya  pengelolaan  kecemasan  dengan baik, salah satunya adalah hipnosis lima jari. Telah banyak diketahui bahwa hipnosis lima jari  memberikan  banyak  manfaat,  diantaranya  adaah  menghilangkan  kecemasan  pada pasien  Covid-19  (I  Kusumawaty,  2020),  pasien  hipertensi  (Syukri,  2019),  ibu  pre-natal (Marbun,  2019),  pasien  diabetes  melitus    (Wahyuningsih  &  Hidayati,  2019)  dan  pasien depresi (Sumirta et al., 2018).
Kader  kesehatan  sebagai  bagian  dari  warga  masyarakat  berpeluang  besar  untuk menyebarluaskan  informasi  dan  kemampuannya  kepada  warga.  Kemampuan  masyarakat dalam beradaptasi melalui koping yang konstruktif sangat dibutuhkan pada masa adaptasi Covid-19. Program kesehatan jiwa disertai dukungan pimpinan dan kerjasama para petugas yang sangat baik merupakan potensi mitra. Potensi ini tentunya berkontribusi positif dalam pelaksanaan kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini. Dukungan yang besar dari pihak puskesmas  dapat  mendorong  upaya  mengeliminir  permasalahan  kecemasan  pada  masa adaptasi Covid-19.

## BAHAN DAN METODE
Pelatihan  hipnosis  lima  jari  bertujuan  untuk  meningkatkan  kemampuan  kader kesehatan dalam menurunkan tingkat kecemasan selama masa adaptasi Covid-19. Proses mengidentifikasi  masalah  merupakan  tahap  awal  dalam  kegiatan  pelatihan  untuk mengeksplorasi  potensi  serta  hal-hal  yang  perlu  dioptimalkan  di  daerah  mitra  dikaitkan permasalahan  yang  dihadapi.  Berdasarkan  hasil  diskusi  kelompok  terarah  diperoleh informasi  berharga  mengenai  pentingnya  upaya  pemecahan  kecemasan  diantara  warga masyarakat.    Kader kesehatan setempat  sangat  memahami kondisi  masyarakat  di  daerah binaannya  sehingga  berperan  krusial  dalam  memberdayakan  warga  masyarakat  daerah mitra.
Kader kesehatan bertugas secara rutin untuk membantu petugas puskesmas dalam rangka upaya pelayanan preventif dan promotif kepada masyarakat. Agar kader kesehatan mampu  mengajarkan  dan  menjadi  nara  sumber  bagi  warga  tentang  mengelola  tingkat kecemasan,  maka  pelaksana  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  melakukan pelatihan  hipnosis  lima  jari.  Pelaksanaan  ini  dilaksanakan  secara  bertahap,  diawali dengan tahap persiapan, pelaksanaan dan evaluasi. Peserta pelatihan berjumlah 31 orang dan  dibagi  menjadi  3  kelompok  agar  protokol  kesehatan  pada  masa  Covid-19  tetap dipatuhi.  Sebelum  peserta  memasuki  ruangan,  dilakukan  pemeriksaan  suhu  tubuh  dan diwajibkan  untuk  mengoleskan  desinfektan  pada  telapak  tangannya.  Pelatihan  kader kesehatan  telah  dilaksanakan  selama  lima  hari,  pada  akhir  bulan  Oktober  dan  awal November  2020.  Adapun  susunan  kegiatan  selama  pelaksanaan  kegiatan  pelatihan meliputi 3 tahap yaitu  persiapan, pelaksanaan dan evaluasi.
Pada tahap persiapan, pelaksana menyiapkan komponen  administrasi dan fasilitas yang dibutuhkan selama pelaksanaan pelatihan. Pada tahap pelaksanaan atau hari kedua,
Vol.4 No.1. Mar 2021. Page.14-21
kegiatan  diawali  dengan    pembukaan  dan  dilanjutkan  dengan  perkenalan  diri  oleh  para peserta.  Selanjutnya  dilakukan  pre  test  yang  bertujuan  untuk  mengidentifikasi pengetahuan  para  kader  tentang  kecemasan  dan  cara  mengatasi  cemas  dengan melaksanakan  hipnosis  lima  jari.  Penyampaian  materi  dilaksanakan  setelah  pre  test berakhir.  Pelaksana  menyampaikan  materi  dengan  menggunakan  metoda  ceramah  yang diselingi dengan proses tanya jawab dan diskusi. Sebelum peragaan pelaksanaan hipnosis lima  jari  dilaksanakan  oleh  pelaksana  kegiatan  terlebih  dahulu  peserta  memperhatikan peragaan  pelaksanaan  hipnosis  lima  jari  menggunakan  media  audiovisual  video  yang diberikan  memberikan  gambaran  jelas  tentang  pelaksanaan  hipnosis  lima  jari.  Setelah selesai  menyaksikan  video  hipnosis  lima  jari,  pelaksana  kegiatan  mendemonstrasikan kembali  sesuai  dengan  video  yang  sebelumnya  sudah  disaksikan  peserta.  Beberapa peserta  selanjutnya  mencoba  memperagakan  kembali  pelaksanaan  hipnosis  lima  jari dengan  berpedoman  pada  contoh  yang  sudah  diberikan.  Saat  peserta  memperagakan, pelaksana  membandingkannya  peragaan  peserta  dengan  ceklist  lembar  observasi  yang berisikan  panduan  langkah-langkah  pelaksanaan  hipnosis  lima  jari.  Pada  hari  keempat seluruh peserta diwajibkan untuk memperagakan hipnosis lima jari diiringi alunan musik. Dalam  upaya  meningkatkan  kemampuan  dan  kepercayaan  diri  para  kader,  maka  proses mendemonstrasikan  hipnosis  lima  jari  dilakukan  minimal  3  kali  oleh  setiap  peserta. Pelaksana  kegiatan  memberikan reinforcement atas  kemampuan  positif  yang diperlihatkan  peserta  dan  memberikan  bimbingan  untuk  setiap  tahapan  kegiatan  yang memerlukan perbaikan. Pada hari kelima, para kader mencoba mengajarkan pelaksanaan hipnosis  lima  jari  secara  langsung  kepada  warga  yang  berada  di  sekitar  rumahnya. Sebelum pelaksanaan dimulai, para kader telah mempersiapkan keluarga atau warga yang akan  dilatih  melakukan  hipnosis  lima  jari.  Pada  tahap  ini  pelaksana  kegiatan  bersama petugas  puskesmas  selalu  mendampingi  para  kader  dan  memberikan  penilaian  atas kemampuan  yang  ditampilkan  oleh  kader  kesehatan.  Setelah  kader  mencontohkan pelaksanaan  kepada  warga,  kader  meminta  warga  tersebut  untuk  mencoba memperagakannya  bersama  kader.  Setelah  warga  dianggap  mampu  melaksanakan bersama  kader,  selanjutnya  warga  diarahan  untuk  melaksanakan  secara  mandiri  dalam memperagakan  hipnosis  lima  jari.  Pada  hari  yang  sama,  setelah  mengajarkan  hipnosis lima  jari  kepada  warga,  para  kader  berkumpul  kembali  di  puskesmas  untuk  mengikuti post-test. Setelah pelaksanaan post-test, kegiatan pelatihan dilanjutkan dengan penutupan oleh  kepala  Puskesmas  1  Ulu  Palembang.  Arahan  penting  disampaikan  oleh  pimpinan puskesmas,  agar  hipnosis  lima  jari  dapat  dipraktikkan  dan  didesiminasikan  agar kecemasan pada masa adaptasi Covid-19 dapat dikelola dengan baik.

## HASIL
Pelaksanaan  kegiatan  pelatihan  telah  mampu  meningkatkan  kemampuan  kader kesehatan  dalam  melaksanakan  hipnotis  lima  jari.  Adapun  peningkatan  hasil  penelitian terkait  pengetahuan  kader  kesehatan,  dengan  melihat  perbandingan  nilai  antara  nilai  pre dan post berikut ini.
Tabel 1. Rata-rata nilai pengetahuan peserta tentang hipnosis lima jari
No. Pertanyaan Rata-rata nilai Pre-test Post-test 1. Definisi hipnosis lima jari 45 75 2. Manfaat hipnosis lima jari 60 80 3. Indikasi hipnosis lima jari 65 85
3. Tujuan pelaksanaan hipnosis lima jari 60 80 4. Persiapan pelaksanaan hipnosis lima jari 65 85 5. Langkah pelaksanaan hipnosis lima jari 60 90
Adapun  hasil  pelaksanaan  demonstrasi  hipnosis  lima  jari  adalah  seluruh  kader  kesehatan memperlihatkan kemampuannya dalam memperlihatkan cara melakukan hipnosis lima jari dengan mempraktikkannya bersama kader lainnya dalam kelompok. Penilaian kemampuan kader  dilakukan  berdasarkan  lembar  ceklist  yang  berisikan  tahapan  pelaksanaan  hipnosis lima jari. Tahap pelaksanaan hipnosis lima jari adalah:
1. Atur posisi senyaman mungkin.
2. Lakukan relaksasi nafas dalam terlebih dahulu (kurang lebih satu menit).
3. Lakukan relaksasi sejenak dan boleh memejamkan mata.
4. Silahkan niatkan didalam hati “saya berniat memasuki relaksasi fisik dan pikiran”.
5. Berikan  rasa  syukur  dan  nikmati  lebih  dalam  lagi  hembusan  nafas  yang  membuat tubuh dan pikiran semakin rileks.
6. Rasakan saat ini tubuh anda menjadi benar-benar relaks, nyaman, dan sangat ringan.
7. Sekarang anda semakin ditarik menuju relaksasi yang lebih dalam lagi.
8. Saya  akan  menghitung  mundur  dari  sepuluh  sampai  satu,  hal  ini  akan  membantu memasuki relaksasi lebih dalam.
9. Sepuluh, makin dalam; sembilan, makin rileks; delapan, istirahatkan diri anda secara total; tujuh, rasakan tubuh yang semakin rileks; enam, anda semakin lepas dan bebas; lima, nikmati kondisi yang sangat nyaman; empat, semakin hening dan tenang; tiga, masuki  relaksasi  yang  lebih  dalam  lagi;  dua,  benar-benar  tubuh  dan  pikiran beristirahat  dengan  sangat  nyaman;  satu,  silahkan  nikmati  relasasi  yang  semakin dalam ini.
10. Bayangkan  dan  rasakan  betapa  bersyukurnya  anda  saat  anda  mengetahui  tentang keadaan anda, munculkan perasaan senang, bahagia dan senangnya anda atas kondisi saat anda (sambil menyentuh ibu jari dengan jari telunjuk).
11. Bayangkan  dan  rasakan  bahwa  suami,  keluarga,  saudara,  dan  kerabat  anda  selalu hadir  dan  mensupport  anda  selama  ini.  suami  anda  menemani  anda  dan  memenuhi kebutuhan  anda  selama  berkeluarga,  munculkan  perasaan  semangat,  berani  dan berfikir positif setiap saat (sambil menyentuh ibu jari dengan jari tengah).
12. Bayangkan  dan  rasakan  ketika  anda  mendapatkan  kebahagiaan  yang  luar  biasa, rasakan  saat  mendapatkan  hadiah  terindah  yang  sampai  sekarang  tidak  bisa  anda lupakan,  dan  rasakan  bahwa  anda  mendapatkan  kebahagiaan,  prestasi  dan  pujian sebagai  sesuatu  yang  anda  tunggu  tunggu  (sambil  menyentuh  ibu  jari  dengan  jari manis).
13. Bayangkan  dan  rasakan  saat  ini  rumah  anda  menjadi  berwarna  dengan  kehadiran orang  yang  sangat  berarti,  kasih  sayang,  pelukan  hangat  dari  orang  yang  sangat dicintai  dan  anda  merasa  sangat  bahagia  dengan  kehadiran  mereka  (sambil menyentuh ibu jari dengan jari kelingking).
14. Baiklah,  saya  akan  memberikan  waktu  5-10  menit  kepada  anda  untuk  merasakan kebahagiaan  bersama  buah  hati  dan  suami  anda  untuk  menikmati  kebahagiaan,  dan kenyamanan (tunggu 5-10 menit).
15. Setelah  5-10  menit,  akhiri  relaksasi.  Hitung  satu  sampai  lima  dan  secara  perlahan- lahan  anda  akan  terbangun  kembali  dalam  kondisi  yang  sangat  segar,  sehat,  dan positif. Satu, tarik nafas panjang, hembuskan dengan lepas; dua, gerak- gerakkan jari- jemari tangan, dan hadirkan diri anda secara lengkap di tempat ini; tiga, anda sudah
Vol.4 No.1. Mar 2021. Page.14-21
benar-benar  dapat  menyadari  keadaan  sekitar  dengan  lengkap  dan  jelas;  empat, tegakkan  tubuh  anda,  dan  bersiap  untuk  membuka  mata;  lima,  silahkan  buka  mata dan rasakan kondisi tubuh yang segar, bugar, sehat, dan sangat positif.
16. Rasakan kondisi tubuh anda setelah melakukan relaksasi lima jari.
Berdasarkan hasil pengamatan, diketahui bahwa seluruh peserta pelatihan melakukan kegiatan sesuai  urutan pelaksanaan hipnosis  lima jari,  yang didemonstrasikan   oleh kader kesehatan  pada  hari  ketiga  dan  keempat.  Pada  hari  keempat  dan  kelima  dilakukan pendampingan  kader  yang  memberikan  hasil  bahwa  seluruh  kader  kesehatan  mampu memberikan  penjelasan  dengan  baik  dan  mengajarkan  sesuai  tahap  pelaksanaan  hipnosis lima jari juga dengan sangat baik.
Berikut ini foto-foto kegiatan selama pelaksanaan pelatihan hipnosis lima jari.

## PEMBAHASAN
Pada  masa  adaptasi  Covid-19,  banyak  perubahan  yang  terjadi  sehingga  sangat besar  kemungkinan  memunculkan  kecemasan.  Agar  tetap  dapat  menjalani  kehidupan yang  baik  maka  dibutuhkan  kemampuan  untuk  mengelola  kecemasan  dengan  baik. Berdasarkan hasil pelatihan diketahui tingginya motivasi serta keinginan para kader untuk
Foto 3. Kader kesehatan berdiskusi bersama warga Foto 1. Kader kesehatan mengajarkan warga Foto 2. Pendampingan Kader kesehatan
Foto 4. Pelaksana dan kader kesehatan di depan kantor kelurahan
Vol.4 No.1. Mar 2021. Page.14-21
mempelajari  hipnosis  lima  jari  dalam  rangka  mengurangi  kecemasan  atas  peningkatan kasus  Covid-19  yang  terus  berfluktuasi.  Peningkatan  motivasi  ini  tentunya  didasari  atas informasi  bahwa  hipnosis  lima  jari  banyak  memberikan  manfaat  bagi  kesehatan psikologis  seseorang.  Sebagaimana  beberapa  hasil  penelitian  memperlihatkan  manfaat luar  biasa  atas  penerapan  hipnosis  lima  jari  dalam  menurunkan  tingkat  kecemasan (Syukri, 2019; Wahyuningsih & Hidayati, 2019; Evangelista et al., 2016; Marbun, 2019).
Informasi  yang  diberikan  pelaksana  kegiatan  diawal  pelatihan  memperkuat keinginan  peserta  untuk  mempelajari  lebih  lanjut  pelaksanaan  hipnosis  lima  jari,  yang dapat mempermudah peserta dalam mempelajari cara melaksanakannya. Diketahui bahwa pengetahuan mendasari seseorang dalam mempelajari sebuah ketrampilan (Fabrigar et al., 2006)  Semakin  sering  sebuah  pengetahuan  baru  disampaikan  kepada  seseorang  maka akan  semakin  mudah  untuk  memahaminya  (Schrader  &  Lawless,  2004;  Ajzen  et  al., 2011),  demikian  juga  pengetahuan  tentang  hipnosis  lima  jari.  Berulangnya  demonstrasi atas sebuah ketrampilan tentunya juga akan memudahkan untuk dapat diikuti oleh pihak yang  diajari  ketrampilan  tersebut.  Diperlukan  penggunaan  media  yang  tepat  agar peningkatan data terwujud. Kemampuan pemahaman seseorang dapat meningkat dengan cepat ketika memperoleh informasi yang disampaikan dengan menggunakan media yang sesuai  seperti  media  audiovisual.  Salah  satu  penentu  keberhasilan  menyampaikan informasi  adalah  jenis  media  yang  digunakan  dan  media  audiovisual  ditengarai memberikan  dampak  positif  dibandingkan  media  lainnya  (Simamora  &  Saragih,  2019). Pada saat pendampingan nampak keluwesan para kader dalam mengajarkan hipnosis lima jari  kepada,  hal  ini  dimungkinkan  karena  mereka  sudah  mengenal  dan  berada  pada rentang  usia  yang  sama  atau  sebaya.  Sebagaimana  Kusumawaty  et  al.(2020) menyampaikan  bahwa  kedekatan  dan  keterbukaan  antara  pihak  yang  memberikan informasi  dengan  pihak  yang  menerima  informasi,  dapat  mempermudah  dalam penyampaian  informasi  dan  mengajarkan  ketrampilan.  Dengan  demikian  maka  kader kesehatan  memang  merupakan  pihak  yang  sangat  penting  dalam  mendorong  percepatan kemampuan warga dalam melaksanakan hipnosis lima jari.
Peningkatan pengetahuan yang dicapai kader telah menunjukkan antusiasme kader untuk  memahami  dan  secara  tidak  langsung  menggambarkan  keinginannya  untuk mengajarkan  hipnosis  lima  jari  kepada  warga.  Peningkatan  kemampuan  dalam melaksanakan  hipnosis  lima  jari  diperlihatkan  kader  melalui  demonstrasi  cara melaksanakan  hipnosis  lima  jari.  Dukungan  maksimal  dari  pimpinan  puskesmas  serta pengelola,  menjadi  faktor  eksternal  yang  tidak  dapat  dikesampingkan,  karena  menjadi motor  pendorong  keterlaksanaan  hipnosis  lima  jari  oleh  warga  setempat.  Dibutuhkan keterlibatan para tokoh masyarakat yang lebih optimal agar kecemasan warga pada masa adaptasi Covid-19 dapat dihadapi dengan baik.

## KESIMPULAN
Pelatihan  hipnosis  lima  jari  berdampak  positif  terhadap  pengetahuan  dan  kemampuan psikomotor  kader  kesehatan  dalam  melaksanakan  hipnosis  lima  jari.  Ketepatan  dalam mempersiapkan  metoda  serta  media  yang  digunakan  sangat  menentukan  keberhasilan pelaksanaan  pelatihan.  Agar  hipnosis  lima  jari  tetap  dapat  dilaksanakan  secara berkesinambungan  oleh  para  warga,  maka  diperlukan  dukungan  dan  fasilitasi  dari  pihak puskesmas dan tokoh masyarakat setempat. Pemberian reward bagi kader kesehatan perlu untuk  dipertimbangkan  agar  keterlaksanaan  pelayanan  yang  diberikan  tetap  dapat dilaksanakan secara optimal.

## DAFTAR PUSTAKA
Ajzen,  I.,  Joyce,  N.,  Sheikh,  S.,  &  Cote,  N.  G.  (2011).  Knowledge  and  the  prediction  of behavior:  The role of  information accuracy in  the theory of planned behavior. Basic and Applied Social Psychology , 33 (2), 101–117. https://doi.org/10.1080/01973533.2011.568834.
Evangelista,  T.,  Widodo,  D.,  &  Widiani,  E.  (2016).  Pengaruh  Hipnosis  5  Jari  Terhadap Tingkat  Kecemasan Pasien Sirkumsisi  Di Tempat Praktik Mandiri Mulyorejo  Sukun Malang. Nursing News , 1 , 63–74.
Fabrigar,  L.  R.,  Petty,  R.  E.,  Smith,  S.  M.,  &  Crites,  S.  L.  (2006).  Understanding knowledge  effects  on  attitude-behavior  consistency:  The  role  of  relevance, complexity, and amount of knowledge. Journal of Personality and Social Psychology , 90 (4), 556–577. https://doi.org/10.1037/0022-3514.90.4.556. Fardin,  M.  A.  (2020).  Covid-19  and  anxiety:  A  review  of  psychological  impacts  of infectious  disease  outbreaks. Archives  of  Clinical  Infectious  Diseases , 15 (COVID- 19), 11–13. https://doi.org/10.5812/archcid.102779.
Kusumawaty,  I.,  &  Suzana,  S.  (2020).  Pendampingan  Terhadap  Kelompok  Orang  Dalam Pemantauan  Covid-19  Melaksanakan  Hipnosis  Lima  Jari  di  Rumah  Sehat  Sumsel.
CARADDE: Jurnal Pengabdian Kepada … , 3 . http://journal.ilininstitute.com/index.php/caradde/article/view/514.
Kusumawaty,  I.,  Yunike,  Y.,  Elviani,  Y.,  &  Harmiyati,  L.  (2020).  Penguatan  Kapasitas Konselor  Sebaya  di  Sekolah. Journal  of  Community  Engagement  in  Health , 3 (2), 140–146. https://doi.org/10.30994/jceh.v3i2.52.
Kusumawaty,  I.,  Yunike,  Y.,  &  Pastari,  M.  (2020).  Penyegaran  Kader  Kesehatan  Jiwa Mengenai  Deteksi  Dini  Gangguan  Jiwa  dan    Cara  Merawat  Penderita  Gangguan Jiwa. Journal of Community Engagement in Health , 3 (1), 25–28. https://doi.org/10.30994/jceh.v3i1.27.
Magdy,  D.  M.,  Metwally,  A.,  &  Magdy,  O.  (2020). Assessment  of  Community  Psycho- behavioral Responses during the outbreak of novel coronavirus (2019-nCoV): A cross sectional study . 1–17. https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-25146/v1. Makarowski,  R.,  Piotrowski,  A.,  Predoiu,  R.,  Görner,  K.,  Predoiu,  A.,  Mitrache,  G., Malinauskas, R., Bochaver, K., Dovzhik, L., Cherepov, E., Vazne, Z., Vicente-Salar, N., Hamzah, I., Miklósi, M., Kovács, K., & Nikkhah-Farkhani, Z. (2020). Stress and coping during the COVID-19 pandemic among martial arts athletes – A cross-cultural study. Archives of Budo , 16 (November), 161–171.
Marbun,  A.  (2019).  Efektivitas  Terapi  Hipnotis  Lima  Jari  Terhadap  Kecemasan  Ibu  Pre Partum  Di  Klinik  Chelsea  Husada  Tanjung  Beringin  Kabupaten  Serdang  Bedagai. Jurnal Keperawatan Priority , 2 (2), 92. https://doi.org/10.34012/jukep.v2i2.568. Reizer, A., Koslowsky, M., & Geffen, L. (2020). Living in fear: The relationship between fear  of  COVID-19,  distress,  health,  and  marital  satisfaction  among  Israeli  women.
Health Care for Women International , 0 (0), 1–21. https://doi.org/10.1080/07399332.2020.1829626.
Satici, B., Gocet-Tekin, E., Deniz, M. E., & Satici, S. A. (2020). Adaptation of the Fear of COVID-19 Scale: Its Association with Psychological Distress and Life Satisfaction in Turkey. International  Journal  of  Mental  Health  and  Addiction , June . https://doi.org/10.1007/s11469-020-00294-0.
Schrader, P. G., & Lawless, K. A. (2004). The knowledge, attitudes, & behaviors approach how  to  evaluate  performance  and  learning  in  complex  environments. Performance Improvement , 43 (9), 8–15. https://doi.org/10.1002/pfi.4140430905. Simamora,  R.  H.,  &  Saragih,  E.  (2019).  Penyuluhan  kesehatan  masyarakat : Penatalaksanaan  perawatan  penderita  asam  urat  menggunakan  media  audiovisual. Pendidikan Dan Pemberdayaan Masyarakat , 6 (1), 24–31.
Sumirta, I. N.,  I Wayan  Candra, &  Inlamsari, N. K. D. (2018). Pengaruh Relaksasi  Lima Jari  terhadap  Depresi  pada  Orang  Dengan  HIV/AIDS  (ODHA). Jurnal  Gema Keperawatan , 11 (1), 1–10. http://ejournal.poltekkes-
denpasar.ac.id/index.php/JGK/article/view/255/110.
Syukri,  M.  (2019).  Efektivitas  Terapi  Hinosis  Lima  Jari  Terhadap  Ansietas  Klien Hipertensi  Di  Puskesmas  Rawasari  Kota  Jambi  Tahun  2017. Jurnal  Ilmiah Universitas Batanghari Jambi , 19 (2), 353. https://doi.org/10.33087/jiubj.v19i2.678. Umucu,  E.,  &  Lee,  B.  (2020).  Examining  the  impact  of  COVID-19  on  stress  and  coping strategies  in  individuals  with  disabilities  and  chronic  conditions. Rehabilitation Psychology , 65 (3), 193–198. https://doi.org/10.1037/rep0000328. Wahyuningsih, E., & Hidayati, E. (2019). Hipnosis Lima Jari Terhadap Penurunan Cemas Pada Pasien Diabetus Mellitus. Jurnal Ilmiah Permas: Jurnal Ilmiah STIKES Kendal , 9 (4), 395–400. https://doi.org/10.32583/pskm.9.4.2019.395-400.