## Literature  Review
Pengaruh  Pembelajaran  Online  Di  Era  Covid  19  Terhadap  Kesehatan  Mental Mahasiswa
Mardiana Diana Mardiana 1 , Alfian Mas’ud 2 , Megawati Sibulo 3 , A. Sri Ulfi Nofrianti 4 , Irawati Irawati 5
12345 Akademi Keperawatan Batari Toja Artikel info Abstract Artikel history: Received 2022-02-05 Accepted 2022-04-30 Published 2022-06-01 Keywords:
Mental health;
Online learning;
Covid-19 pandemic;
Pendahuluan:  Kesehatan  mental  sendiri  merupakan  sebuah  situasi  yang menggambarkan  keadaan  seseorang  terbebas  dari  segala  gejala  maupun gangguan mental, dimana sebuah mental yang dikatakan stabil jika kondisi batin berada dalam proses ketenangan.  Pada kondisi yang terjadi dimasa pandemi Covid-19 , kondisi kesehatan mental menempatkan pembelajaran sebagai agen dalam memberikan persfektif yang baik terhadap mahasiswa. Tujuan: untuk mengetahui pengaruh pembelajaran online di era Covid-19 terhadap kesehatan  mental      mahasiswa  baru.  Metode:  Data  based  pencarian literature adalah Plos One dan Google Scholar . Artikel ini diambil pada periode 2020- 2021 dengan ketentuan bahasa yang digunakan untuk kata kunci yaitu bahasa Indonesia  dan  bahasa  Inggris,  diterbitkan  secara  nasional  dan  internasional. Hasil: dari pencarian ditemukan hasil yang sudah teridentifikasi sebanyak 104 artikel  dengan  jumlah  hasil  yang  sudah  dimasukkan  sebanyak  5  artikel. Kesimpulan:  Hasil  penelitian  menunjukkan  ada  pengaruh  kesehatan  mental terhadap pembelajaran online dimasa pademi Covid 19 .
Introduction: Mental health is a state where an individual is free from all kinds of symptoms of mental disorders. An excellent mental condition occurs when the  human  mental  illness  is  in  a  calm  state.  Individuals  who  have  a  healthy mental condition can carry their lives usually, especially when adjusting to face problems  encountered  throughout  their  lives,  by  using  stress  processing abilities.  Mental  health  is  an  important  thing  that  must  be  considered  as physical  health.  Mental  health  conditions  cannot  be  separated  from  good physical health conditions. Objective: This literature study aims to determine the effect  of  online  learning  in  the  covid-19  pandemic  on  the  mental  health  of  new students. Methods: The databases for this literature review are Plos One and Google  Scholar.  This  article  was  taken  in  the  2020-2021  period  with  the provision of the language used for keywords, namely Indonesian and English, published  nationally  and  internationally,  and  articles  reviewed  according  to the topic being discussed. Results: The results that have been identified are as many as 104 articles, with the number of outcomes including as many as five articles.  Conclusion:  The  effects  of  research  from  several  articles  in  this literature  review  show  that  online  learning  is  very  influential  on  the  mental health  of  new  students  because  there  are  still  many  problems  with  online education in the covid-19 pandemic. Corresponding author : Mardiana Diana Mardiana Email : dianaizzan@gmail.com

## Pendahuluan
Pandemi  Covid-19  merupakan  musibah  yang  melanda  seluruh  aktivitas  penduduk  di  muka bumi ini. Pandemi ini menyebabkan seluruh sektor kehidupan mengalami dampak yang besar, tanpa terkecuali  pada  sektor  pendidikan  ( Aji,  2020 ).  Hampir  semua  negara  di  dunia  memutuskan  untuk menutup sekolah, perguruan tinggi maupun universitas. Indonesia merupakan salah satu negara yang sangat  terdampak  dengan  adanya  pandemi  Covid-19  ini.  Keadaan  berubah  dengan  cepat,  dimana kegiatan  yang  menimbulkan  adanya  keramaian  menjadi  sangat  dibatasi.  Penggunaan  masker  sangat
Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada https://akper-sandikarsa.e-journal.id/JIKSH Volume 11| Nomor 1| Juni|2022 e-ISSN: 2654-4563 dan p-ISSN: 2354-6093 DOI: 10.35816/jiskh.v11i1.751
………..

## Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada
dianjurkan demi menjaga kesehatan satu dengan yang lainnya. Menjaga jarak merupakan salah satu program dari diterapkannya PSBB yang berujung pada aktivitas pembelajaran dilaksanakan dir umah masing-masing ( Salsabila et.al , 2021:202 ).
Kebijakan untuk melaksanakan seluruh aktivitas dirumah saja juga diberlakukan untuk semua lapisan pendidikan mulai dari jejang pendidikan dasar hingga jenjang perguruan tinggi (Muthuprasad et.al ,  2021:100 ).  Seluruh  aktivitas  dilaksanakan  secara  online  dan  hal  ini  dinilai  sebagai  sebuah jawaban  yang  sangat  efektif  bagi  saat  ini  terkhusus  di  sektor  pengajaran,  karena  dengan  adanya pembelajaran  online,  sistem  belajar  mengajar  tetap  berjalan.  Meski  begitu,  problem  yang  dihadapi siswa sangatlah beragam ( Kusnayat et al . 2020:156 ). Berdasarkan survei yang dilakukan oleh UNICEF (2020) yang dilaksanakan pada kanal U-Report, telah mengumpulkan lebih dari 4000 tanggapan pelajar dari  34  provinsi.  Hasil  survei  menunjukkan  bahwa  sekitar  66%  dari  responden  mengatakan  bahwa mereka tidak nyaman dengan perubahan struktur pembelajaran yang berlaku di masa pandemi Covid- 19 dan ingin kembali ke sekolah. Hal ini dapat memberikan gambaran bahwa sistem pengajaran saat ini mengalami tantangan besar yang mengarah pada proses penerimaan materi siswa dan siswa dituntut dalam beradaptasi dalam sistem yang ada (Fauziyyah et.al , 2021:114 ). Salah satu sistem yang menurut siswa cukup baru dan masih dalam proses adaptasi adalah sistem pembelajaran online ( online study ). Online  learning atau  biasa  disebut  daring  merupakan  salah  satu  sistem  pembelajaran  yang melibatkan flatform secara online dalam prosesnya ( Marthika, 2020:1528 ). Pembelajaran online sangat menekankan para pelajar dalam memaksimalkan kemampuannya dalam menguasai teknologi sebagai implementasi dari media pembelaharan online. Mereka juga dituntut agar siap dalam menerima segala kendala dan aspek lain yang dapat menekan laju percepatan dalam menerima materi, meskipun hal ini memmbuat mahasiswa menjadi bosan serta tertekan ( Muizzatul 2021:3 ). Hal- hal yang dapat terjadi diantaranya adalah gangguan server, jaringan terganggu, kuota internet yang kurang mendukung serta perangkat  yang  sering  digunakan terkadang  memiliki  kendala  yang  cukup  serius.  Hal ini  seringkali dialami oleh mahasiswa yang berada di daerah dengan keadaan signal dan jaringan yang sangat minim dan  tidak  memungkin  untuk  dapat  menerima  materi  pembelajaran  secara  online (Sunarti  & Mitrohardjono 2021:44 ). Hal ini juga menjadi faktor yang dapat menyulitkan pelajar dalam menelaah materi  yang  disampaikan,  sehingga  tingkat  kefokusannya  menjadi  menurun. Ada  hubungan  yang signifikan  antara  kecanduan  smartphone  dan  self-efficacy  dengan  prestasi  belajar  para  mahasiswa ( Gustilawati et al. , 2020 ).
Kejenuhan  yang  dapat  dialami  mahasiswa  dalam  proses  belajar  mengajar  merupakan  salah satu faktor yang dapat menurunkan tingkat kosentrasi mahasiswa ( Ningsih 2020:5 ). Kejenuhan sendiri merupakan  titik  buntu  dari  proses  yang  dilaksanakan  dan  menyebabkan  keadaan  otak  dan  perasaan menjadi terganggu. Mahasiswa cenderung menjadi sinis dan apatis terhadap proses pembelajaran dan hal  tersebut  ditunjukkan  dengan  kurangnya  antusias  mahasiswa  dalam  menerima  penjelasan  dosen serta kurangnya rasa percaya diri yang ditunjukkannya dalam proses pembelajaran ( Khaira 2018:176 ). Beberapa dampak lain dari adanya perubahan sistem pembelajaran adalah siswa menganggap, dengan diterapkannya pembelajaran online dapat mengurangi hubungan emosionalnya dengan pendidik (Sari & Yoni 2021:44 ). Hubungan emosional dapat dibentuk dengan adanya interaksi secara langsung dalam proses belajar mengajar. Menyikapi berbagai hal yang dapat diterima dan menjadi bahan transisi siswa dalam belajar, tentunya kesehatan fisik dan kesehatan mental menjadi sesuatu yang sangat vital dan harus dijaga. Ada perbedaan yang signifikan dalam frekuensi kecemasan tentang COVID-19 sebelum intervensi dan setelah intervensi pendidikan kesehatan (Syamson, Fattah and Nurdin, 2021 ).
Kesehatan mental sendiri merupakan sebuah situasi yang menggambarkan keadaan seseorang terbebas dari segala gejala maupun gangguan mental, dimana sebuah mental yang dikatakan stabil jika kondisi  batin  berada  dalam  proses  ketenangan  ( Deliviana et  al .  2020:134 ).  Kesehatan  mental merupakan  hal  yang  cukup  utama  yang  harus  diperhatikan  selayaknya  kesehatan  fisik,  karena hubungan  antarkeduanya  sangat  erat  dan  sangat  berkesinambungan  ( Ningsih  2020:5 ).  Kesehatan mental juga dapat dikatakan sebagai keadaan sejahtera bagi seseorang  sehingga ia mampu memahami potensi dirinya, mampu mengatasi stress dalam proses kehidupannya, mampu berpenghasilan secara produktif, serta mampu memberikan sumbangsih besar terhadap komunitasnya ( Putri, et.al , 2020:253 ). Seseorang yang bermental sehat, maka ia akan lebih semangat dalam beraktivitas dan dapat bekerja
Mardiana Diana Mardiana, dkk. Pengaruh Pembelajaran Online Di Era Covid 19 ……..
secara optimal. Adapun munculnya stress dipengaruhi oleh tuntutan hidup yang dirasa berat dan tidak sesuai dengan kemampuannya dalam beradaptasi.
Masalah  kesehatan  mental  juga  dapat  menurunkan  kualitas  hidup,  memunculkan  resiko penyakit menular maupun penyakit tidak menular dan dapat berujung pada sebuah kondisi cedera yang tidak dapat disadari ( Cindy, 2021:5 ). Motivasi diri dan kosentrasi serta interaksi sosial yang seharusnya dimiliki  penuh  oleh  semua  pelajar  termasuk  mahasiswa  dapat  terpengaruh  dengan  terganggunya kesehatan mental mahasiswa yang melaksanakan pembelajaran di perguruan tinggi. Masalah kesehatan mental  juga  merupakan  salah  satu  faktor  ketidakbahagiaan  yang  memicu  meningkatnya  tingkat kemiskinan sehingga masalah ini menjadi masalah yang sangat serius  ( Saputra et.al , 2018:64 ). Pada kondisi yang terjadi dimasa pandemi Covid-19, kondisi kesehatan mental menempatkan pembelajaran sebagai  agen  dalam  memberikan  persfektif  yang  baik  terhadap  mahasiswa.  Apalagi,  tantangan ketakutan akan terjangkitnya virus Covid-19 merupakan hal yang dapat mempengaruhi kesejahteraan psikologismahasiswa ( Ningrum & Amna, 2020:37 ). Selain itu, banyak hal-hal lain yang dapat ditemui mahasiswa dalam proses pembelajarannya. olehnya itu, kesehatan mental mahasiswa sangat penting untuk diperhatikan dan dikelola agar nantinya, mereka memiliki gambaran terkait kesehatan mental yang positif, meskipun masih ada kendala-kendala yang mereka temui. Manajemen rumah sakit perlu menggunakan  strategi  untuk  mengidentifikasi  mahasiswa  keperawatan  yang  berisiko  stres  dan meningkatkan kesiapan psikologis mereka untuk menghadiri lingkungan klinis di Era Pandemi Covid- 19 (Suprapto, 2022 ).
Seperti halnya realita saat ini, dimana tidak sedikit pelajar yang kesulitan dalam bersosialisasi dan menerima pelajaran secara optimal cenderung stress dan syok dengan adanya perubahan sistem yang sebelumnya dari pembelajaran secara konvensional menjadi pembelajaran online/virtual di masa pandemi ini( Khaira 2018:176 ). Tentunya ini menjadi tantangan tersendiri dalam melalui dinamika ini. Cara  berfikir  siswa  terhadap  materi  yang  diterimanya  dapat  mempengaruhi  kesehatan  mentalnya. Kesehatan  mental  sangat  berperan  penting  dalam  proses  adaptasi  dalam  proses  pembelajaran, mengingat setiap pelajar memiliki cara pandang dan pemikiran masing-masing dan setiap dari mereka memahami  sesuatu  hal  dengan  pembawaan  masing-masing  ( Nanda  &  Santi,  2021:2 ).  Dengan demikian  tujuan  dari literatur  ereview ini  adalah  untuk  melihat  pengaruh  dari  penerapan pembelajaran online di era pandemi Covid-19 terhadap kesehatan mental mahasiswa baru.

## Metode
Metode  pencarian  yang  dilakukan  melalui  penelusuran  hasil-  hasil  publikasi    ilmiah    pada rentang tahun 2020-21 dengan menggunakan database Plos One dan Google Schoolar . Bahasa yang digunakan  pada  kata  kunci  yaitu  bahasa  Indonesia  dan  bahasa  Inggris.  Pada  database Plos  One menggunakan  kata  kunci  1  “ Online  Study ”  ditemukan  1.092  artikel.  Kata  kunci  ke  2  “Covid-19” ditemukan  3.021  artikel.  Kata  kunci  ketiga  “mental  healthy”  ditemukan  628  artikel.  Selanjutnya, menggabungkan  ketiga  kata  kunci tersebut  ditemukan  2  artikel.  Selanjutnya,  dilakukan  pembatasan jumlah  artikel  LIMIT associated  data ditemukan  1  artikel  relevan.  Pada  database Google  Scholar menggunakan kata kunci 1 “Pembelajaran Online”, ditemukan 3.221 artikel. Kata kunci ke 2 “Covid- 19” ditemukan 1.205 artikel. Kata kunci ke 3 “kesehatan mental” ditemukan 782 artikel. Selanjutnya, menggabungkan ketiga kata kunci tersebut ditemukan 102 artikel. Setelah dilakukan pencarian artikel, kemudian  dilakukan  pembatasan  jumlah  artikel  dengan  mempertimbangkan  rentang  waktu  (2020- 2021), maka ditemukan 82 artikel. Dari 82 artikel tersebut, ditemukan 4 artikel terkait yang dapa dilihat pada diagram berikut.

## Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada
Plos One Google Scholar 2 102
Artikel yang diidentifikasi N = 104
Hasil Screening N = 84
Jumlah Artikel yang diinklusi n = 5 Inklusi : artikel dari tahun 2020-2021, jenis penelitian terpublikasi secara nasional dan internasional Esklusi : artikel dibawah 2020, bukan jenis penelitian Inklusi : full text dan sesuai dengan judul study literature, menggunakan Bahasa indonsesia dan inggris Esklusi : tidak sesuai dengan judul studi literature, bukan Bahasa indonsesia dan inggris Egibility
Gambar 1. Flow diagrampencarian literature
Hasil Tabel 1. Review Artikel No Paper (Tahun) Judul Negara Tujuan Responden Metode Penelitian Temuan utama/hasil 1 Marthika & Lula Dwi 2020 Analisis mental mahasiswa baru saat pembelajara n  online  era covid-19 Indonesia Tujuan penelitian ini untuk menganalisis mental  mahasiswa baru saat pembelajaran online era covid-19 Responden pada penelitian  ini  adalah  30 Mahasiswa Baru Program Studi Akuntansi Metode Penelitian yang dilakukan pada penelitian ini menggunakan  metode deskriptif deskriptif kualitatif dengan menggambarkan dampak  kuliah  online kepada para mahasiswa. Hasil survey penelitian ini adalah walaupun Mahasiswa masih antusias dalam melaksanakan  perkuliahan  online,  karena hanya 6,9% yang merasakan tidak mendukung  dalam  hal  tidak  setuju  bahwa mereka  antusias  dalam  mengikuti  kuliah online.  Sedagkan  17,2%  orang  yang menganggap  dirinya  kesulitan  dalam menggunakan  aplikasi  perkuliahan  online. sebanyak    48%  marasakan  bahwa  tugas yang  mereka  kerjakan  atau  yang  dosen berikan  lebih  banyak  saat  online  daripada offline. Keinginan mahasiswa untuk kuliah offline  dari  pada  kuliah  online  sebanyak 75%. 2 Salsabila et al., 2020 Pengaruh Pembelajara n Daring terhadap Mental Healthy Mahasiswa Indonesia Tujuan penelitian ini  untuk  engetahui seberapa besar pengaruh pembelajaran daring terhadapmental healthy  mahasiswa jurusan akuntansi Responden penelitian ini  adalah  Mahasiswa Jurusan Akuntansi Negeri  Malang  Tahun Akademik 2020/2021 dengan subyek penelitian  berjumlah  52 responden. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan fenomenologi, yaitu dengan  menggambarkan dampak kuliah online terhadap mental healthy mahasiswa. Hasil  dari  penelitian  ini  menunjukkan bahwa  mahasiswa  selama  pembelajaran daring mengalami kesulitan dalam menerima  materi  yang  disampaikan  dan mengalami stress akibat memikirkan beban tugas  yang  diberikan  sehingga  sulit  untuk tidur. 3 Azizah  et al., 2021 Ofensif Daring terhadap Kesehatan Mental Mahasiswa Baru Indonesia Tujuan penelitian ini untuk mengetahui bagaimana  proses pembelajaran daring yang diterima mahasiswa barumempengaruhi Responden pada penelitian  ini  adalah mahasiswa baru semester pertamadi fakultas ekonomi Universitas X Metode Penelitian yang Digunakan adalah mixed method, sequential explanatory. Hasilnya ditindaklanjuti dengan melakukan wawancara mendalam kepada sampel yang dipilih  secara  acak  saat  menjalankan semester kedua. Berbeda dengan penemuan sebelumnya, hasil penelitian ini menunjukkan  adanya  hubungan  lemah antara pembelajaran daring dengan gangguan  kesehatan  mental  mahasiswa baru.  Semester  pertama  menjadi  awal
kesehatan mentalnya. penyesuaian diri,namun mahasiswa mampu bertahan  meskipun  ada  beberapa  keluhan terkait sistem perkuliahan. Semester kedua, mahasiswa  merasa  bisa  belajar  dengan nyaman,  ditopang  oleh  resiliensi  diri  dan juga  Teknik  mengajar  dosen  yang  lebih kreatif.
4 Kusnayat et al, 2020 Pengaruh teknologi pembelajara n kuliah online  di  era covid-19 dan dampaknya terhadap mental mahasiswa Indonesia Tujuan penelitian ini  untukPengaruh teknologi pembelajaran kuliah online di era covid-19 dan dampaknya terhadap mental mahasiswa Responden pada penelitian  ini  adalah  30 Mahasiswa Telkom University Bandung (Tel-U) Metode penelitian yang dilakukan menggunakan penelitian mixed methods Telkom University dan UIN SGD Bandung menunjukkan  sekitar  60.5  %  mahasiswa siap beradaptasi dengan penggunaanteknologi pembelajaran perkuliahan  online  tetapi  sekitar  59.5  % keberatanatas  tugas  yang  diberikan  dosen yang  berakibat  tingkat  stress  mahasiswa sekitar  60  %.  Kalau  hal  ini  dibiarkan terusakan berakibat fatal dalam perkembangan  kejiwaan  mahasiswa,  dan sebanyak  92  %  mahasiswa  memilih  dan lebih suka perkuliahan tatap muka di kelas di banding perkuliahan online. 5 Kecojevic e t al 2020 Dampak epidemi COVID-19 pada kesehatan mental mahasiswa sarjana di New Jersey Canada Tujuan  ini  adalah untuk menilai faktor-faktor  yang terkait dengan peningkatan tingkat beban kesehatan mental  di  antara sampel  mahasiswa sarjana Responden pada penelitian  ini  adalah sebanyak  450  siswa universitas negeri pinggiran kota di Northern  New  Jersey, AS, Metode penelitian yang dilakukan metode Sampel  Survei  cross- sectiona  sebanyak  162 mahasiswa menyelesaikan survei. Hasil  Temuan  deskriptif  menunjukkan bahwa  sebesar  66%  menggambarkan tingkat problematika yang dihadapi mahasiswa  pada  saat  pembelajaran  online. Pelajar  cenderung  menggunakan  dan mempercayai sumber resmi dan mengubah perilakunya sesuai dengan anjuran kesehatan masyarakat yaitu memperbanyak cuci  tangan,  memakai  masker).  Namun, siswa  melaporkan  sejumlah  akademik  dan kesulitan  sehari-hari  dan  tingkat  tekanan kesehatan  mental  yang  tinggi.  Tingkat depresi  yang  tinggi  dikaitkan  dengan kesulitan  dalam  fokus  pada  pekerjaan akademik dan dengan kehilangan pekerjaan selama berbulan-bulan.
Mardiana Diana Mardiana, dkk. Pengaruh Pembelajaran Online Di Era Covid 19 ……..
Tabel  1.  Dari  hasil  analisis  terdapat  5  artikel  yang  terkait  penelitian  terkait  Pengaruh Pembelajaran  Online  di  Era  Covid-19  terhadap  kesehatan  mental  mahasiswa  Baru.  Berdasarkan    hasil penelitian  yang  dilakukan  oleh  ( Marthika,  2020 ) ,  dimana  penelitian  ini  menggunakan  metode deskriptif  kualitatif  dengan  menggambarkan  dampak  kuliah  online  kepada  para  mahasiswa. Adapun hasil yang didapatkan bahwa 6,9% mahasiswa dalam melaksanakan perkuliahan online dengan antusiasme, karena hanya sebahagian yang merasakan tidak mendukung atau dalam  ini tidak setuju dalam mengikuti kuliah online . Dan hanya 17,2% yang mengklaim dirinya kesulitan dalam menggunakan aplikasi perkuliahan online. Namun, Mahasiswa marasakan ada perbedaan di masa pandemi di mana metode penugasan yang diberikan oleh pendidik disaat online daripada offline sebanyak 48%. Dampak yang dapat muncul adalah mahasiswa merasakan gejala insomnia sebanyak 62,1% akibat tugas yang diberikan selama pembelajaran online . Keinginan mahasiswa untuk  kuliah offline dari  pada  kuliah online sebanyak  75%,  jadi  dengan  melihat  presentasi keinginan  mahasiswa  untuk  kuliah  offline  lebih  banyak  disebabkan  banyaknya  kemungkinan yang bisa mereka alami selama pembelajaran daring. Jika pelaksanaa perkuliahan secara online ada 2 hal yang harus ditingkatkan oleh dosen yaitu dosen lebih responsif dan ketika memberikan penjelasan contoh baik dalam bentuk video tutorial maupun dalam bentuk penjelasan lebih rinci sehingga  mahasiswa  mampu  memahami  pembelajaran  yang diberikan. Sehingga dari  beberapa penyataan  diatas  dapat  disimpulkan  bahwa  pembelajaran online pada  masa  pandemi covid-19 sangat berpengaruh terhadap kesehatan mental dikarenakan masih adanya berbagai problematika yang dihadapi mahasiswa.
Penelian  yang  dilakukan  oleh    ( Salsabila et  al .  :2021 ),  dimana    penelitian  ini menggunakan metode  kualitatif dengan pendekatan fenomenologi, yaitu dengan menggambarkan dampak  kuliah  online  terhadap  mental  healthy  mahasiswa  akuntansi.  Adapun  hasil  yang didapatkan  menunjukkan  bahwamahasiswa  selama  pembelajaran  daring  mengalami  kesulitan dalam menerima materi yang disampaikan dan mengalami stress akibat memikirkan beban tugas yang diberikan sehingga sulit untuk tidur. Oleh karena itu perlu adanya motivasi dari diri sendiri untuk lebih giat dalam mengikuti pembelajaran walaupun secara daring, selain itu juga harus lebih bisa memanajemen waktu agar tugas yang diberikan cepat terselesaikan dan tidak menjadi beban lagi. Dapat disimpulkan bahwa dengan dilaksanakannya pembelajaran online, sangat berpengaruh terhadap kesehatan mental mahasiswa karena masih adanya kesulitan yang dihadapi.
Adapun hasil yang didapatkan adalah  setelah melakukan wawancara mendalam kepada sampel  yang  dipilih  secara  acak  saat  menjalankan  semester  kedua.  Hasil  penelitian  ini menunjukkan adanya hubungan lemah antara pembelajaran daring dengan gangguan kesehatan mental  mahasiswa  baru.  Semester  pertama  menjadi  awal  penyesuaian  diri,  namun  mahasiswa mampu  bertahan  meskipun  ada  beberapa  keluhan  terkait  sistem  perkuliahan.  Semester  kedua, mahasiswa  merasa  bisa  belajar  dengan  nyaman,  ditopang  oleh  resiliensi  diri  dan  juga  teknik mengajar dosen yang lebih kreatif. Dapat disimpulkan bahwa pembelajaran online berpengaruh terhadap  kesehatan  mental  mahasiswa  dikarenakan  masih  adanya  keluhan  yang  didapatkan. Penelitian yang dilakukan oleh  ( Kusnayat et al. :2020 ) menggunakan metode penelitian mixed methods.  Adapun  hasil  yang  didapatkan  adalah  Telkom  University  dan  UIN  SGD  Bandung menunjukkan  sekitar  60.5  %  mahasiswa  siap  mengikuti  pembelajaran  dengan  teknologi pembelajaran perkuliahan online tetapi sekitar 59.5 % keberatan dengan pemberian tugas yang diberikan  dari  pendidik  yang  berakibat  tingkat  stress  mahasiswa  sekitar  60  %.  Kalau  hal  ini dibiarkan  terus  akan  berakibat  fatal  dalam  perkembangan  kejiwaan  mahasiswa,  dan  sebanyak 92 % mahasiswa yang mensupport sistem perkuliahan secara konvensional di kelas di banding perkuliahan  online.  Sehingga  penelitian  ini  ada  hubungan  yang  erat  antara  perkuliahan  online dengan sikap mental mahasiswa. Sehingga dapat disimpulkan bahwa pembelajaran online sangat berpengaruh terhadap kesehatan mental mahasiswa.
Penelitian  yang  dilakukan  oleh  ( Kecojevic et  al .  :2020 )  dimana  penelitian  ini menggunakan  metode  penelitian  Sampel  Survei cross-sectional .  Sebanyak  162  mahasiswa menyelesaikan survei dimana tingkat respon sebesar 66% menggambarkan tingkat problematika yang dihadapi mahasiswa pada saat pembelajaran online. Adapun hasil yang didapatkan adalah siswa  melaporkan  sejumlah  akademik  dan  kesulitan  sehari-hari  dan  tingkat  tekanan  kesehatan

## Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada Volume 11 Nomor 1 Juni 2022
mental  yang  tinggi.  Tingkat  depresi  yang  tinggi  dikaitkan  dengan  kesulitan  dalam  fokus  pada pekerjaan akademik dan dengan kehilangan pekerjaan selama berbulan-bulan, sementara tingkat andey  yang  lebih  tinggi  mungkin  dilaporkan  oleh  siswa  selain  mahasiswa  baru  yang menghabiskan  lebih  dari  satu  jam  per  hari  untuk  mencari  informasi  tentang COVID -19. ketidakmampuan untuk fokus pada akademis dan kekhawatiran yang meningkat dengan COVID - 19 mungkin dikaitkan dengan tingkat somatisasi yang lebih tinggi sementara memercayai sumber berita  dikaitkan  dengan  tingkat  somatisasi  yang  lebih  rendah.  Jadi  dapat  disimpulkan  bahwa pembelajaran online berpengaruh terhadap kesehatan mental mahasiswa sarjana di Northem New Jersey, wilayah Amerika serikat.

## Pembahasan
Pandemi  Covid-19  saat  ini  membawa  pengaruh  yang  sangat  luar  biasa  dalam  kehidupan mahasiswa yang berujung pada dampak yang ditimbulkan pada kesehatan mentalnya (Deliviana et al. , 2020 ).  Perubahan  yang  terjadi  mengarahkan  mahasiswa  kepada  kemampuannya  dalam  beradaptasi diberbagai tantangan yang dihadapinya. Tingkat jenuh maupun stress yang ditimbulkan dengan adanya perubahan  struktur  pembelajaran  menyebabkan  mahasiswa  kurang  optimal  dalam  menyerap  intisari pembelajaran.  Pembelajaran  online  sebenarnya  merupakan  sebuah  kemudahan    dalam  proses pembelajaran  meupun  dalam  proses  pengajaran.  Pembelajaran  ini  menjadikan  semua  proses pembelajaran  dilaksanakan  melalui  dunia  maya  ( Nur’azizah,  Lestari  &  Magdalena,  2021:140 ). Pembelajaran online nyatanya memiliki banyak problem dari para mahasiswa seperti kurangnya akses signal dan akses kuota yang terbatas. Hal ini dapat memicu efek stress dan kesehatan mentalnya akan terganggu dikarenakan kenyataan yang diterimanya tidak sesuai dengan harapannya.
Berbicara  mengenai  kesehatan  mental, tentunya keadaan  ini  menyebabkan  seseorang  dapat tumbuh  serta  dapat  berkembang  secara  baik.  Hal  ini  juga  dapat  berkesinambungan  dengan  proses adaptasi  seseorang  terhadap  kejadian  ataupun  realita  yang  yang  dihadapinya  ( Rochimah,  2020:2 ). Kesehatan  mental  pada  mahasiswa  dapat  dipicu  oleh  beberapa  faktor,  diantaranya  faktor  keluarga, genetik,  pertemanan,  gaya  hidup,  sosial  dan  berbagai faktor lainnya.  Mahasiswa  dapat  dipengaruhi, baik secara sisi positif maupun sisi negatifnya. Namun, banyaknya pelajar maupun mahasiswa yang kurang  memahami  akan  hal  itu,  sehingga  mereka  tidak  akan  memperhatikan  kesehatan  mentalnya (Yuli,  Hardani  &  Rusmalia  2018:48 ). Adapun  kesulitan  lain  muncul  bukan  hanya  disebabkan  oleh akses jaringan yang kurang memadai. Beban kerja yang besar dan maksimal yang dituangkan dengan matakuliah  yang  didapatkan  di  masa  pandemi  ini.  Mahasiswa  pada  dasarnya  kurang  terbiasa melaksanakan  pembelajaran  online  dan  biasanya  pembelajarannya  dilaksanakan  secara  tatap  muka secara langsung ( Sari & Yoni 2021:44 ). Perubahan pola pembelajaran ini juga dapat memberikan ruang gerak  yang  seluas  luasnya  kepada  mahasiswa  untuk  berkreasi  dan  melek  terhadap  materi  yang disampaikan.  Secara  tidak  langsung,  mahasiswa  akan  beradaptasi  sendiri  dengan  keadaan pembelajarannya yang baru, meskipun hal ini juga dapat memicu mental down dan stress (gangguan mental)  jika  dihadapi  oleh  mahasiswa  baru,  yang  notabenenya  baru  beradaptasi  dilingkungan  yang baru (Adiwaty & Fitriyah 2020 ).
Gangguan  mental  yang  dapat  terjadi  pada  mahasiswa  merupakan  sebuah  kejadian  dimana seorang  individu  akan  sulit  dalam  penyesuaian  dirinya  dengan  situasi  yang  ada  disekitarnya (Putri, et.al ,  2020:254 ).  Gangguan  ini  sesuai  dengan  diagnosisnya,  muncul  akibat  mereka  yang mengalaminya, tidak mampu memecahkan permasalahannya sendiri, sehingga muncullah gejala stres dan depresi yang berlebihan. Kebijakan kesehatan mental yang diberlakukan saat ini dapat dikatakan mengalami peningkatan sejalan dengan kndisi pandemi saat ini (Ridlo 2020:158 ). Adanya perumusan dan himbauan kepada seluruh masyarakat, termasuk pula untuk kalangan mahasiswa, dimana sistem konsultasi dan pelayanan konseling terkait kesehatan mental perlu digiatkan. Meningkatnya transmisi penularan covid-19 tentunya berdampak pada kesehatan mental dan psikologis mahasiswa dikarenakan banyaknya perubahan dalam pembelajaran yang menuntuk mahasiswa untuk berfikir secara rasional dalam mencari solusi penyelesaiannya.
Berdasarkan  hasil  review  ke  5  jurnal  diatas,  dapat  dilihat  bahwa  mahasiswa  baru  memilki banyak sekali problematika yang dihadapi selama pelaksanaan pembelajaran online di masa pandemi
Mardiana Diana Mardiana, dkk. Pengaruh Pembelajaran Online Di Era Covid 19 ……..
Covid-19 berlangsung. Secara umum, faktor mata kuliah yang terlalu banyak dilaksanakan, tugas yang banyak, serta akses pembelajaran online yang kian kurang efektif untuk dilaksanakan terkhusus untuk mahasiswa  baru  yang  berada  dipelosok.  Pada  bagian  ini  pula,  tekanan  dri  luar  dapat  terasa  berat dirasakan,  sehingga  down  mental  mahasiswa  banyak  dirasakan  dimana  contoh  kecilnya  adalah penggunaan media sosial yang berlebihan, membuat mental menjadi down (Saputra et.al , 2018:64 ). Selain itu, penggunaan gadget yang berlebihan juga dapat merusak kesehatan mata. Olehnya itu, dalam pembelajaran  daring,  perlu trik  dan  siasat  agar  tujuan  pembelajaran tercapai  disamping  mental juga dapat dibangun dengan baik pula.
Sebagai upaya dalam menjaga kesehatan mental selama pembelajaran online di era pandemi Covid-19  ini  berlangsung, tentunya  mahasiswa  dituntut  untuk  berkosentrasi  penuh  dalam  mengikuti pembelajaran.  Mahasiswa  perlunya  membangun  midset  bahwa  mereka  mampu  melewati  semua tantangan  yang  akan  dihadapinya  kedepan  ( Sutrisno,  Kalalo  &  Andrianto  2021 ).  Perlunya membangunfikiran  yang  positif  serta  percaya  pada  kemampuan  diri  sendiri  adalah  hal  kecil  namun menjadi dampak positif terhadap kesehatan mental. Ketika mahasiswa mampu mengendalikan pikiran dan  membangun  midset  yang  baik  pula  maka,  jika  tugas  yang  didapatkan  terkesan  sulit  dikerjakan, maka  pemikiran  kita  sebaiknya  diarahkan  untuk melihat  tugas  yang  diberikan  itu  dapat  diselesaikan tanpa ada kesan sulit ( Kasmia, 2020 ). Kehidupan sebagai seorang mahasiswa memang sangat berbeda, dimana  kehidupan  mahasiswa  merupakan  kehidupan  tertinggi  dalam  pendidikan  di  perguruan tinggi sehingga  mahasiswa  sendiri  dituntut  secara  mandiri  dan  mengerjakan  seluruh  tugas  yang dilimpahkannya secara mandiri pula.
Namun  dapat  dipahami  pula,  bahwa  setiap  mahasiswa  memiliki  kemampuan  yang  berbeda- beda  dalam  mensiasati  proses  penyesuaian  ataupun  adaptasinya.  Apalagi,  mahasiswa  yang  susah berinteraksi dengan rekan sejawatnya akan sulit secara aktif dan dalam  mengerjakantugasnya pun akan mengalami  kesulitan (Nugraheni,  Rahayu  &  Arianti  2020) .  Mahasiswa  juga  membutuhkan  motivasi dalam  menjalankan  studinya  sebagai  kekuatan  untuk  mendorong  semangat  dan  daya  juang  dalam mengikuti  pembelajaran  online  di  masa  pandemi  Covid-19.  Hal  ini  juga  dapat  membantu  menjaga kesehatan  mental  mahasiwa  dengan  cara  memotivasi  diri  sendiri  dan  orang  lain  untuk  menjadikan dirinya  lebih  baik  lagi.  Pelaksanaan  dari  pembelajaran  online  pada  dasarnya  diharapkan  mampu memberikan  sisi  positif  dan  manfaat  yang  dapat  dirasakan  bagi  mahasiswa  baru  karena  ditengah pandemi  ini,  tidak  memungkinkan  untuk  dapat  belajar  bertatap  muka  secara  langsung  di  kampus. Dengan itu, kita dapat mempelajari teknologi pembelajaran dengan baik sehingga mahasiswa sendiri mampu menumbuhkan kepercayaan diri dalam mengasah kemampuan akademiknya.

## Simpulan Dan Saran
Berdasarkan  dari  beberapa  hasil  penelitian,  pengaruh  pembelajaran  online  di  era Covid -19 terhadap  kesehatan  mental  mahasiswa  baru  berpengaruh  terhadap  kesehatan  mental  mahasiswa,  ini juga  dapat  memberikan  ruang  gerak  yang  dimana  mahasiswa  pada  dasarnya  kurang  terbiasa melaksanakan  pembelajaran  online  dan  biasanya  pembelajarannya  dilaksanak an  secara  tatap  muka secara  langsung  membuat  mahasiswa  memiliki  perubahan  pola  pembelajaran  seluas luasnya  kepada mahasiswa  untuk  berkreasi  dan  melek  terhadap  materi  yang  disampaikan.  Secara  tidak  langsung, mahasiswa  akan  beradaptasi  sendiri  dengan  keadaan  pembelajarannya  yang  baru.  Hal    ini    dapat memicu mental down dan stress (gangguan mental). Diharapkan bagi mahasiswa agar tetap semangat dalam melakukan pembelajaran daring dimasa pandemi Covid -19 selain itu perlunya tetap memotivasi diri agar terhindar dari rasa malas dan mental down selama pandemi Covid-19 .

## Daftar Rujukan
Adiwaty, R. M. and Fitriyah, Z. (2020) ‘Baru Pada Proses Pembelajaran Di Perguruan’, Neo-Bis , 9(1), pp. 87–97.
Aji, R. H. S. (2020) ‘Dampak Covid-19 pada Pendidikan di Indonesia : Sekolah, Keterampilan dan  Proses  Pembelajaran’, SALAM;  Jurnal  Sosial  &  Humaniora ,  7(5),  p.  396.  doi: 10.15408/sjsbs.v7i5.15314.
Cindy, M. (2021) ‘Kondisi Stress Lansia Dimasa Pandemi Covid-19 Dan Pencegahannya’, p. 5.

## Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada
Deliviana,  E. et  al. (2020)  ‘Pengelolaan  Kesehatan  Mental  Mahasiswa  Bagi  Optimalisasi Pembelajaran Online Di Masa Pandemi Covid-19’, Selaras , 3(2), p. 134.
Fauziyyah,  R.,  Awinda,  R.  C.  and  Besral  (2021)  ‘Dampak  Pembelajaran  Jarak  Jauh  terhadap Tingkat Stres dan Kecemasan Mahasiswa selama Pandemi COVID-19’, Bikfokes , 1(2), p. 114.
Gustilawati, B. et al. (2020) ‘Tingkat Kecanduan Smartphone dan Self Efficacy dengan Prestasi Belajar Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Malahayati’, Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada , 11(1), pp. 109–115. doi: 10.35816/jiskh.v11i1.230.
Kasmia  (2020) Pengaruh  Pola  Pikir  Terhadap  Kemampuan  Presentasi  Mahasiswa  Program Studi Komunikasi Dan Penyiaran Islam Iain Parepare . Kecojevic,  A. et  al. (2020)  ‘The  impact  of  the  COVID-19  epidemic  on  the  mental  health  of undergraduate students in New Jersey, cross-sectional study, PLOS ONE , pp. 1–16. doi: 10.1371/journal.pone.0239696.
Khaira, N. A. (2018) ‘Penerapan Teknik Self Instruction Untuk Mengurangi Kejenuhan Belajar Siswa’, Pencerahan , 12(2), pp. 172–200. Kusnayat, A. et al. (2020) ‘Pengaruh Teknologi Pembelajaran Kuliah Online Di Era Covid-19 Dan  Dampaknya  Terhadap  Mental  Mahasiswa’, Edukasi  dan  Teknologi  Pembelajaran , 1(2), p. 156.
Marthika, L. D. (2020) ‘Analisis Mental Mahasiswa Baru Saat Pembelajaran Online Era Covid- 19’, Inovasi Penelitian , 1(2), p. 1528.
Muizzatul, H. (2021) Pengaruh Pembelajaran Daring Dan Kesehatan Mental Terhadap Minat Belajar  Siswa  Pada  Mata  Pelajaran  Pendidikan  Agama  Islam  Di  Sma  Negeri  6  Kota Tangerang Selatan . Muthuprasad,  T. et  al. (2021) ‘Social  Sciences  &  Humanities  Open  Students  ’  perception  and preference for online education in India during COVID -19 pandemic’, Social Sciences & Humanities Open , 3(1), p. 1. doi: 10.1016/j.ssaho.2020.100101.
Nanda, H. I., and Santi, F. (2021) ‘Sequential Explanatory : Ofensif Daring terhadap Kesehatan’,
Indonesia Journal of learning education and counseling , 4(1), p. 2.
Ningrum,  F.  S.  and  Amna,  Z.  (2020)  ‘Jurnal  Psikologi  dan  Kesehatan  Mental  Cyberbullying Victimization  dan  Kesehatan  Mental  pada  Remaja’, INSAN ,  5(1),  p.  37.  doi: 10.20473/jpkm.v5i12020.35-48.
Ningsih, L. K. (2020) Kejenuhan Belajar Masa Pandemi Covid-19 Siswa Smta Di Kedungwungu Indramayu .
Nugraheni, M., Rahayu, M. and Arianti, R. (2020) ‘Penyesuaian Mahasiswa Tahun Pertama Di Perguruan Tinggi : Studi Pada Mahasiswa Fakultas Psikologi UKSW’, Psikologi Sains dan Profesi , 4(2), pp. 73–84.
Nur’ Azizah, L. Y., Lestari, B. M. and Magdalena, I. (2021) ‘Dampak Mental Bagi Siswa Sdn Buaran  Mangga  Ii  Akibat  Pembelajaran  Jarak  Jauh’, Cerdika : Jurnal Ilmiah Indonesia , 1(2), p. 140.
Putri, A. W., Wibhawa, B. and Gutama, A. S. (2020) ‘Kesehatan Mental Masyarakat Indonesia ( Pengetahuan , Dan Keterbukaan Masyarakat Terhadap Gangguan Kesehatan Mental  )’, Riset & PKM , 2(2), pp. 252–258.
Ridlo, I. A. (2020) ‘Jurnal Psikologi dan Kesehatan Mental Pandemi COVID-19 dan Tantangan Kebijakan Kesehatan Mental di Indonesia’, Psikologi dan Kesehatan Mental , 5(2), p. 158. doi: 10.20473/jpkm.v5i12020.155-164.
Rochimah, F. A. (2020) ‘Dampak Kuliah Daring Terhadap Kesehatan Mental Mahasiswa Ditinjau Dari Aspek Psikologi’, ULM , 2(1), p. 2.
Salsabila, S. et al. (2021) ‘Pengaruh Pembelajaran Daring terhadap Mental Healthy Mahasiswa Jurusan Akuntansi’, Pendidikan Akuntansi dan Keuangan , 9(2), p. 202.
Saputra, F. A., Ranimpi, Y. Y. and Pilakoannu, T. (2018) ‘Kesehatan Mental dan Koping Strategi di Kudangan , Kecamatan Delang , Kabupaten Lamandau Kalimantan Tengah : Suatu Studi Sosiodemografi’, Humanitas , 2(1), pp. 63–74.
Mardiana Diana Mardiana, dkk. Pengaruh Pembelajaran Online Di Era Covid 19 ……..
Sari,  M.  K.  and  Yoni,  E.  (2021)  ‘The  Impacts  of  Covid-19 Pandemy  on Technology Literacy Usage on Students Learning Experience’, Sosial Humaniora (JHS) , 1(2), pp. 43–51.
Sunarti  and  Mitrohardjono,  M.  (2021)  ‘Analisis  Dampak  Pandemik  Covid  19  Terhadap Pembelajaran  Jarak  Jauh  Pada  Dunia  Pendidikan  Di  Fakultas  Ekonomi  Dan  Bisnis Universitas Muhammadiyah Jakarta’, Tahdzibi , 6(1), pp. 47–56. doi:
10.24853/tahdzibi.6.1.47-56.
Suprapto  (2022)  ‘Personality  Characteristics  of  Nursing  Students  with  Stress  Perception  in Clinical Practice in the Era Covid-19 Pandemic’. doi: 10.5281/ZENODO.6400433.
Sutrisno, Kalalo,  royke tony and Andrianto (eds) (2021) COVID-19 & Problematika Kesehatan Mental . Surabaya: Airlangga University Press.
Syamson, M. M., Fattah, A. H. and Nurdin, S. (2021) ‘Pengaruh Edukasi Kesehatan Terhadap Kecemasan Lansia Tentang Penularan Corona Virus Disease (Covid 19)’, Jurnal  Ilmiah Kesehatan Sandi Husada , 10(1), pp. 177–182. doi: 10.35816/jiskh.v10i1.576.
Yuli, A. gusti, Hardani, W. and Rusmalia, D. (2018) Stress Kerja .