DOI: https://doi.org/10.51874/jips.v3i1.44
ISSN 2774-9363 (Cetak) ISSN 2774-9746 (Online)

## Peningkatan Service Bawah melalui Permainan Model Letabol (Lempar Tangkap Bola) pada Hasil Belajar Bola Voli

## Muhdhor

## SDN Tlogosari Wetan 02 Semarang

## Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar peningkatan kemampuan servis bawah melalui model letabol  (lempar  tangkap  bola)  terhadap  hasil  belajar  Peserta    Didik  Kelas  V    SD  Negeri  Tlogosari  Wetan  02 Kecamatan Pedurungan tahun pelajaran 2018/2019. Penelitian ini menggunakan metode penelitian tindakan Kelas (PTK) dengan rancangan penelitian siklus I dan siklus II peningkatan kemampuan servis bawah melalui model letabol  (lempar  tangkap  bola) terhadap  hasil  belajar  Peserta   Didik  Kelas  V   semester  II SD  Negeri  Tlogosari Wetan 02 Kecamatan Pedurungan. Hasil penelitian menunjukkan hasil pada siklus I dengan kegiatan servis bawah melalui  permainan  tradisional17.85%  dengan  keberhasilan  hasil  belajar  peserta  didik  dalam  mencapai  nilai kriteria ketuntasan minimal peserta didik 4 siswa dan 1 siswa putri  setelah melalui perbaikan pada siklus II pada teknik dasar servis bawah bolavoli  melalui permainan tradisional. Prosentase keberhasilan rata-rata meningkat menjadi 89.28% 33 siswa yang mendapat nilai diatas kriteria ketuntasan minimal (KKM) dari jumlah 39 peserta didik dengan hasil perubahan yang signifikan.Simpulan  : 1) ada peningkatan servis bawah melalui permainan kucing  dan tikus terhadap hasil belajar sebanyak 39 siswa yang mendapat diatas kriteria ketuntasan minimal 75 yang sudah ditetapkan . 2) permainan tradisional  sangat efektif untuk memberikan stimulus pada peserta didik untuk peningkatan hasil belajar peserta didik. Kurikulum Tahun 2013 yang mengedepankan penilaian proses dan hasil nyata maka permainan tradisional sangat membantu dalam peningkatan kemampuan servis bawah bola voli.
Kata Kunci : Model Letabol

## Abstract
This study aims to find out how much the increase in bottom service ability through the letabol model (throwing catch the ball) on the learning outcomes of Class V students at SD Negeri Tlogosari Wetan 02 Pedurungan District for the 2018/2019 school year.This study uses the Class Action Research (CAR) method with a research design of cycle I and cycle II to increase the ability to serve down through the letabol model (throwing and catch the ball)  on  the  learning  outcomes  of  Class  V  students  in  the  second  semester  of  SD  Negeri  Tlogosari  Wetan  02 Pedurungan  DistrictThe  results  showed  the  results  in  the  first  cycle  with  bottom  service  activities  through traditional games 17.85% with the success of students'. The average success percentage increased to 89.28% 33 students who scored above the minimum completeness criteria (KKM) from 39 students with significant changes. Conclusions:  1)  there  is  an  increase  in  the  bottom  serve  through  the  game  of  cat  and  mouse  on  the  learning outcomes of 39 students who get above the minimum completeness criteria of 75 that have been set. 2) traditional games  are  very  effective  in  providing  stimulus  to  students  to  improve  student  learning  outcomes.  In  the  2013 curriculum, which prioritizes the assessment of real processes and results, traditional games are very helpful in improving the ability to serve under volleyball.
Keywords: Letabol Model

## PENDAHULUAN
Pendidikan  Jasmani  Olahraga  dan  Kesehatan  merupakan  bagian  integral  dari pendidikan  secara  keseluruhan,  bertujuan  untuk  mengembangkan  aspek  kebugaran  jasmani, keterampilan  gerak,  keterampilan  berfikir  kritis,  keterampilan  sosial,  penalaran,  stabilitas emosional, tindakan moral, aspek pola hidup sehat dan pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas jasmani, olahraga dan kesehatan terpilih yang direncanakan secara sistematis dalam
rangka mencapai tujuan pendidikan nasional. Pengertian pendidikan jasmani sering dikaburkan dengan konsep lain. Pengertian pendidikan jasmani sering disamakan dengan setiap usaha atau kegiatan  yang  mengarah  pada  pengembangan  organ-organ  tubuh  manusia  (body  building), kesegaran  jasmani  ( physical  fitness ),  kegiatan  fisik (physical  activities ),  dan  pengembangan keterampilan  ( skill  development ).  Pengertian  itu  memberikan  pandangan  yang  sempit  dan menyesatkan arti pendidikan jasmani yang sebenarnya.
Walaupun memang benar aktivitas fisik itu mempunyai tujuan tertentu, namun karena tidak dikaitkan dengan tujuan pendidikan, maka kegiatan itu tidak mengandung unsur-unsur pedagogik. Pendidikan jasmani bukan hanya merupakan aktivitas pengembangan fisik secara terisolasi,  akan  tetapi  harus  berada  dalam  konteks  pendidikan  secara  umum  (general education).  Sudah  tentu  proses  tersebut  dilakukan  dengan  sadar  dan  melibatkan  interaksi sistematik  antar  pelakunya  untuk  mencapai  tujuan  yang  telah  di  tetapkan.  Penyelenggaraan program pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan hendaknya mencerminkan karakteristik program  pendidikan  jasmani  itu  sendiri.  Yaitu,”developmental  appropriate“(DAP).  Artinya yaitu  tugas  belajar  yang  di  berikan  harus  memperhatikan  perubahan  kemampuan  anak  dan dapat membantu mendorong perubahan tersebut. Dengan demikian tugas ajar tersebut harus sesuai dengan tingkat perkembangan anak didik yang sedang belajar. Tugas ajar yang sesuai ini harus mampu mengakomodasi setiap perubahan yang lebih baik (Suherman, 2000: 1)
Pendidikan sebagai suatu proses pembinaan manusia yang berlangsung seumur hidup, pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan yang diajarkan di sekolah memiliki peranan sangat penting,  yaitu  memberikan  kesempatan  kepada  peserta  didik  untuk  terlibat  langsung  dalam berbagai pengalaman belajar melalui aktivitas jasmani,  olahraga dan kesehatan yang terpilih yang  dilakukan  secara  sistematis.    Pembekalan  pengalaman  belajar  itu  diarahkan  untuk membina pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik, sekaligus membentuk pola hidup sehat dan bugar sepanjang hayat.
Inovasi    pembelajaran  Penjasorkes  merupakan  salah  satu  upaya  menyelesaikan permasalahan  terbatasnya  sarana  dan  prasarana  pembelajaran  Penjasorkes  di  Sekolah.  Dari hasil pengamatan selama ini,  Inovasi pembelajaran Penjasorkes yang dilakukan oleh para guru Penjasorkes  dapat  membawa  suasana  pembelajaran  yang  inovatif,  dengan  terciptanya pembelajaran yang menyenangkan dan dapat memotivasi peserta didik untuk lebih berpeluang untuk mengeksploitasi gerak secara luas dan bebas, sesuai tingkat kemampuan yang dimiliki. Dalam pengembangan inovasi ini guru dituntut dapat memberikan sesuatu yang baru terhadap pembelajaran penjasorkes yang menyenangkan bagi anak didik SDN Tlogosari wetan  02.
Permasalahan pada peserta didik SDN Tlogosari wetan  02 dalam melaksanakan proses pembelajaran  bersifat  konvensional  yang  cenderung  monoton,  tidak  menarik,  dan membosankan, sehingga peserta didik tidak memiliki semangat dan motivasi dalam mengikuti pelajaran Penjasorkes. Dampak dari itu tidak di sadari akan mempengaruhi terhadap tingkat kesegaran jasmani dan penguasaan keterampilan gerak peserta didik yang dapat dikembangkan sesuai  perkembangan  gerak  seusianya.  Berorientasi  pada  pencapaian  sasaran  pendidikan, kegiatan  pendidikan  olahraga  di  SD  mencakup  berbagai  macam cabang  seperti  gerak  dasar, senam irama/ritmik, senam ketangkasan atau senam lantai, permainan bola kecil, permainan bola besar, aktivitas untuk daya tahan, atletik serta kesehatan, sehingga persendian, otot-otot menjadi  kuat,  sedangkan  peredaran  darah  menjadi  lancar,  pernafasan  menjadi  baik, pertumbuhan maksimal dan dapat melatih pikiran untuk memecahkan masalah dengan cepat.
Padahal kenyataan di lapangan mengatakan bahwa pembelajaran pendidikan jasmani di Sekolah Dasar saat ini masih banyak menemui kendala, baik yang disebabkan oleh faktor eksternal  maupun  internal.  Faktor  eksternal  yang  sering  menghambat  proses  pembelajaran pendidikan  jasmani  adalah  sarana  dan  prasarana  yang  kurang  mendukung.  Sebab  faktanya masih  ada  sekolah  yang  belum  memiliki  Alat  yang  mendukung  apabila  mereka  ingin melakukan olahraga, disini guru penjasorkes harus bisa mensiasati dengan alat modifikasi.
Adapun  faktor  internal  yang  sering  menjadi  penyebab  kekurang  berhasilan  proses pembelajaran adalah kurangnya kreatifitas guru dalam mengelola proses pembelajaran. Guru kurang mampu menciptakan kreatifitas pembelajaran yang menarik dan menyenangkan, siswa merasa  takut  atau  merasa  bosan  dalam  pembelajaran  tersebut  dimana  dalam  mengikuti pembelajaran  siswa  hanya  sekedar  ikut  serta.  Pembelajaran  penjasorkes  di  sekolah  peneliti selama ini hanya dipandang sebelah mata oleh guru kelas maupun kepala sekolah karena olah raga merupakan pelengkap dari kurikulum dan tidak serta merta ikut dalam materi yang akan diujikan dalam ujian nasional.
Berdasarkan  latar  belakang  tersebut  diatas  maka  dapat  disimpulkan  permasalahan permasalahan servis bawahpada peserta didik SDN Tlogosari wetan  02 pada saat pengamatan antara lain : 1) peserta didik SDN Tlogosari wetan  02 dalam melakukan servis bawah tangan masih ditekuk, 2) masih rendahnya dalam pengetahuan tentang permainan bola voli terutama servis bawah. 3) motivasi siswa yang kurang dalam permainan bolavoli terutama servis bawah , 4) metode atau teknik yang diberikan pada saat pembelajaran bola voli terutama servis bawah kurang sesuai dengan karakteristik SDN Tlogosari wetan  02.
Dari  permasalahan-permasalahan  tersebut  diatas,  maka  dipandang  penting  adanya pengembangan inovasi  pembelajaran Pendidkan jasmani yang perlu dilakukan di kelas V  SDN
Tlogosari  wetan    02,  dengan  model  pembelajaran  yang  bisa  membuat  peserta  didik  dapat melakukan  dengan  hati  yang  senang,  peneliti  menggunakan  model  letabol  (lempar  tangkap bola)  dengan mengenalkan  lingkungan fisik maupun didalam proses pembelajaran. Inovasi pembelajaran  model  letabol  (lempar  tangkap  bola)  yang  menyenangkan  dan  membuat peningkatan  minat  anak  terhadap  pembelajaran  penjasorkes  semakin  meningkat,  peneliti membuat  suatu  inovasi  permainan    bola  voli  yang  sudah  disederhanakan  peraturannya. Disamping itu inovasi  pembelajaran model letabol (lempar tangkap bola) pada permainan bola voli  yang  biasanya  dilakukan  dengan  peraturan  yang  baku akan    menggunakan  aturan  yang sesederhana mungkin, kesenangan di utamakan untuk menuju minat dan pembentukan karakter kerjasama peserta didik  dalam permainan bola voli yang sesungguhnya. Model pembelajaran permainan bola voli menggunakan unsur aturan lempar tangkap bola dengan dua tangan, yang di lemparkan kearah lawan dengan. Lempar tangkap merupakan inovasi  pembejaran pengganti servis  bawah  maupun  passing  atas  dimana  setiap  regu  boleh  mengumpan  atau  memberikan bola kepada teman sebanyak tiga kali seperti aturan bola voli pada umumnya.   Peneliti semakin yakin melaksanakan penelitian mengenai judul “ Peningkatan Service Bawah Melalui Model Letabol (Lempar Tangkap Bola) Pada Hasil Belajar Bolavoli di SD Negeri Tlogosari Wetan 02 Kecamatan Pedurungan”.

## KAJIAN PUSTAKA
Permainan bola voli adalah salah satu permainan yang termasuk dalam cabang olahraga permainan, voli artinya pukulan langsung atau memukul bola langsung di udara sebelum jatuh ke tanah (Syarifuddin, 991). Permainan bola voli dimainkan oleh 2 (dua) regu yang masing- masing regu terdiri atas 6 (enam) orang pemain, setiap regu berusaha untuk dapat memukul dan menjatuhkan bola ke dalam lapangan lawan. Bola boleh di pukul dengan tangan maupun anggota tubuh lainnya dengan pantulan yang sempurna dengan peraturan yang telah ditetapkan. pembelajaran (Saefuddin & Berdiati, 2014:48).

## Tujuan Permainan Bola Voli
Untuk mencapai sebuah tujuan pendidikan dimana olahraga sebagai alat pendidikan. Permainan  bola  voli  telah  dimasukkan  sebagai  salah  satu  mata  pelajaran  pilihan  di  sekolah. Sekolah harus memilih  atau memberikan prioritas kepada satu atau dua cabang olahraga yang mungkin dilaksanakan di sekolah serta bermanfaat bagi diri anak didik. Disamping itu dapat mencapai  tingkat  mutu  permainan  setinggi  mungkin.  Dengan  demikian  pengaruhnya  akan lebih meresap dalam diri anak didik maupun bagi regu kelompok bermain, sehingga dalam diri
anak  akan  timbul  keinginan  untuk  mengisi  waktu  senggang  dengan  bermain  baik  di  dalam maupun diluar sekolah.
Pilihlah  jenis  olahraga  yang  diprioritaskan  seringkali  telah  ditentukan  berdasarkan kondisi  sekolah  serta  memperhatikan  konsekuensi  teknik  maupun  organisasi  sekolah  yang bersangkutan.  Tidak  jarang  pula  prioritas  ditentukan  oleh  pengetahuan  mengenai  olahraga yang digemari atau sudah dimiliki oleh anak didik, tradisi sekolah serta kecenderungan pribadi dan kemampuan guru.

## Gerak Dasar Permainan Bola Voli
Gerak  dasar  dalam  permainan  bola  voli  adalah  keterampilan  gerak  yang  dilakukan dalam kegiatan bermain bola voli baik yang berkaitan dengan aktivitas pada saat memainkan bola  maupun  pada  saat  tanpa  memainkan  bola.  Gerak  dasar  itu  mencakup  keterampilan lokomotor  dan  keterampilan  manipulatif.  Yang  dimaksud  dengan  keterampilan  lokomotor adalah  kemampua  seseorang  untuk  bergerak  atau  memindahkan  titik  berat  badan  dan  posh badannya dari satu tempat ke tempat lainnya. Keterampilan itu mencakup gerakan melompat ke arah tegak, terutama dengan bertumpu pada dua kaki dan keterampilan berjalan atau berlari beberapa langkah untuk mengambil posisi yang baik agar bola dapat dimainkan dengan baik sesuai dengan tujuan yang dikehendaki oleh pemain. Gerakan ini termasuk ke dalam langkah- langkaf khas atau "footwork" untuk bermain bola voli.
Keterampilan  manipulatif,  terutama  menggunakan  satu  tangan  atau  dua  tangan  yang disatukan  merupakan  kemampuan  pokok  dalam  bermain  bola  voli.  Hal  ini  sesuai  dengan karakteristik utama bermain bola voli yaitu bola dipukul dengan satu pukulan oleh tangan atau disentuh  oleh  bagian  tubuh  lainnya  (misalnya,  kepala,  kaki),  sebelum  bola  menyentuh permukaan lapangan. Karena itu, permainan bola voli tergolong permainan yang membutuhkan kemampuan  pemain  untuk memusatkan perhatian  pada  satu  objek  yang  dimainkan  bersama yakni bola. Sehubungan  dengan   hal   itu,   permainan   ini  juga  membutuhkar kemampuan untuk  mempersepsi  bola,  mencakup  arahnya,  ketinggiannya,  dari  kecepatannya,  untuk kemudian  dipukul.  Berdasarkan  persepsi  terhadap  bentuk  stimulus  maka  disiapkan  respons yang  sesuai  sehingga  cocok  diterapkan konsep  perception-action.      Bola  dapat  dimainkan dengan cara memantulkan atau memukul hanya satu kali oleh satu tangan, dua tangan menjadi satu ; Gerak  Dasar  ataupun  dua  tangan  membuka,  bahkan  kini  bola  dapat  dimainkan  oleh seluruh anggota tubuh.

## Strategi Pembelajaran Permainan Bola Voli
Pelajaran  permainan  bola  voli  menuntut  kesadaran  dan  kerelaan  serta  kemauan  para murid  agar  dapat  menempa  pengalaman  gerak  sebanyak  mungkin  untuk  mencapai  tujuan
pendidikan.  Disamping  itu  murid  harus  senang,  sesuai  dengan  tingkat  emosi  sosial  dan kemampuan fisiknya. Dalam mengikuti pelajaran ada tahap dan fase ini bahwa belajar gerakan atau motorik tahap-tahap berikut:
1. Fase belajar tingkat pertama tingkat dasar atau tingkat koordinasi kasar.
2. Fase belajar tingkat kedua, tingkat lanjutan atau koordinasi halus.
3. Fase belajar tingkat ketiga, tingkat kondisi halus dan stabil didalam berbagai situasi dan kondisi.
Didalam menentukan atau memilih strategi pembelajaran permainan.

## Model Pembelajaran Letabol (Lempar Tangkap Bola)

## Melempar dan menangkap Bola
Melempar bola merupakan keterampilan dasar yang perlu dikuasai ketika bermain bola voli.  Melempar  bola  berguna  untuk  penguatan  tangan,  sedapat mungkin  dapat melewati  net yang telah dipasang, atau regu lawan. Melempar bola juga berguna untuk melatih ketrampilan tangan dalam memukul bola voli, dalam kegiatan servis bawah pada bola voli. Memasukkan bola  ke  daerah  lawan  untuk  mendapatkan  nilai. Untuk  menerima  bola  yang  diservis  bawah. Possisi badan, harus sesuai dengan petunjuk, yaitu kaki kiri di depan, sedangkan kaki kanan berada di belakang, serta badan sedikit condong ke depan, yang diikuti dengan menurunkan tangan ke bawah dan mata melihat bola agar tepat sasaran.
Hal  ini  dilakukan  agar  siswa  supaya  terampil  melakukan  servis  bawah,  pada permaianan  bola  voli.  Selain  itu,  pukulan  servis  bawah  dapat  digunakan  untuk  mengukur kemampuan / tenaga siswa dalam memukul bola. Dan pada akhirnya diharapkan dapat mahir dalam bermain bola voli. Lewat penelitian ini sangat diperlukan perhatian ekstra supaya materi servis bawah, dapat berhasil sesuai dengan data yang dikumpulkan
1. Keterampilan gerak menangkap bola
Keterampilan gerak menangkap bola dalam permainan bola sama dengan keterampilan gerak menangkap  bola  dalam  pembelajaran  bola  voli.  Secara  garis  besar  bahwa menangkap bola jangan sampai segaris dengan arah datang bola, posisi badan ketika akan menangkap  bola diusahakan berada di samping kanan atau kiri dari arah keda bola, sebab apabila bola terlepas dari  tangkap  tidak  mengenai  muka  badan.  Keterampilan  gerak  menangkap  bola  dalam permainan bola mempunyai beberapa bagian penting yang dapat dianalisis sebagai berikut:
a. Posisi salah satu kaki diletakkan di depan.
b. Kedua ibu jari berada di atas dan saling dipertemukan menangkap bola.
c. Mengayunkan lengan ke arah depan badan.
d. Diikuti dengan gerakan badan condong ke depan.
e. Latihan Melempar dan Menangkap Bola
f. Lemparan samping badan
g. Keterampilan gerak Melempar bola
2. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran servis bawah
Aktivitas pembelajaran 1 : memukul-mukul bola ke lantai dengan telapak tangan rapat. Siswa  mengamati  dan  meragakan  gerakan  memukul-mukul  bola  ke  lantai  dengan  telapak tangan rapat permainan bola voli berikut ini. (1) Berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan  di  belakang  dengan  kedua  lutut  sedikit  ditekuk.  (2)  Kemudian  siswa  diminta  untuk mencoba memukul-mukul bola dengan jari-jari tangan terbuka. (3) Lakukan memukul-mukul bola tersebut 15 – 20 kali pukulan secara berulang-ulang.
Selanjutnya siswa diminta untuk mendiskusikan hasil pengamatan, baik dengan teman maupun guru. Siswa melakukan gerakan memukul-mukul bola ke lantai dengan telapak tangan rapat permainan bola voli. Kemudian siswa membandingkan hasil pengamatannya dengan cara berikut (1) Rasakan gerakan yang siswa lakukan. (2) Bandingkan gerakan yang siswa lakukan dengan  hasil  pengamatan  dan  gerakan  mana  yang  paling  mudah  dilakukan  siswa.  (3) Diskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.
1. Aktivitas  pembelajaran  melakukan  servis  bawah  berhadapan  dengan  jarak  ±  9  m (melebar  lapangan)  secara  bergantian.  Mengamati  dan  meragakan  cara  melakukan gerakan  servis  bawah  berhadapan  dengan  jarak  ±  9  m  (melebar  lapangan)  secara bergantian permainan bola voli berikut ini.
a. Siswa diminta untuk mencari pasangan yang seimbang.
b. Berdiri berhadapan dengan jarak 9 meter dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang dengan kedua lutut sedikit ditekuk.
c. Lakukan pukulan servis bawah dan temanmu menangkap bola tersebut.
d. Lakukan  pergantian  permainan  servis  bawah  setelah  melakukan  15  –  20  kali pukulan.
e. Selama  pembelajaran,  siswa  diminta  saling  mengoreksi  gerakan  yang  dilakukan oleh temannya.
Selanjutnya siswa diminta untuk mendiskusikan hasil pengamatan, baik dengan teman maupun guru. Siswa melakukan gerakan servis bawah berhadapan dengan jarak ± 9 m (melebar lapangan)  secara  bergantian  permainan  bola  voli.  Kemudian  siswa  membandingkan  hasil pengamatannya  dengan  cara  berikut  ini:  (1)  Rasakan  gerakan  yang  siswa  lakukan.  (2)
Bandingkan  gerakan  yang  siswa  lakukan  dengan  hasil  pengamatan  dan  gerakan  mana  yang paling mudah dilakukan siswa. (3) Diskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.
2. Melakukan  servis  bawah  melalui  atas  net  atau  tali  yang  dipasang  melintang.  Tahap kedua dari jarak 6 meter. Tahap terakhir dari belakang garis lapangan. Siswa diminta untuk mengamati dan meragakan gerakan servis bawah menggunakan atas net atau tali yang dipasang melintang. Untuk tahap pertama dari jarak 3 meter (garis serang). Tahap kedua dari jarak 6 meter. Tahap terakhir dari belakang garis lapangan permainan bola voli berikut ini.
a. Bentuklah regu setiap regu terdiri dari 3-4 orang.
b. Berdiri berhadapan dengan jarak 9 meter dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan dibelakang dengan kedua lutut sedikit ditekuk.
c. Lakukan pukulan servis bawah dan temanmu menangkap bola tersebut.
d. Jika sudah lancar melakukan servis bawah dengan jarak 3 meter, maka kamu dapat menambah jarak 6 meter dan 9 meter.
e. Selama  pembelajaran,  siswa  diminta  saling  mengoreksi  gerakan  yang  dilakukan oleh temannya.

## METODE PENELITIAN

## Desain Penelitian
Sesuai dengan permasalahan dalam penelitian SDN Tlogosari wetan  02 Kecamatan Pedurungan.  maka  peneliti  ingin  melakukan  penelitian  yang  diujikan  pada  Siswa  Kelas  V. Penelitian Tindakan adalah jenis pendekatan riset criticalisme. Merupakan salah satu model penelitian yang menerapkan paradigma hasil penelitian tidak hanya berupa pengetahuan tetapi juga perubahan atau peningkatan mutu semua komponen yang diteliti. Sedangkan Penelitian Tindakan Kelas (Classroom Action Research) adalah Penelitian tindakan yang dilakukan guru di  kelas.Pengertian  Penelitian  Tindakan  Kelas  ( Clasroom  Action  Research )  penelitian  yang dilakukan  oleh  guru  yang  berfokus  pada  masalah  yang  ada  di  kelas  yang  bertujuan memperbaiki mutu praktik pelajaran di kelas.
Implementasi  perencanaan  tindakan  yang  sudah  disiapkan  adalah  pelaksanaan tindakan,  yaitu  melaksanakan  proses  pembelajaran  servis  bawah  dengan  permainan  model letabol (lempar tangkap bola). Tindakan pembelajaran terdiri dari dua siklus, masing-masing siklus terdiri dari dua jam pelajaran (2 x 35menit).
Instrumen  adalah  alat  pada  waktu  peneliti  menggunakan  suatu  teknik  (Suharsimi Arikunto,  1996  :  136).  Latihan  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  latihan    servis
bawah  melalui  lempar  tangkap  bola.  Prosedur  yang  dilakukan  disesuaikan  dengan  tingkat kebutuhan  yang  diperlukan.  Dengan  demikian,  intrumen  yang  dibuat  Adapun  untuk melaksanakan penelitian menggunakan metode survey sedangkan untuk mengumpulkan data menggunakan teknik tes dan pengukuran Rancangan pembelajaran ini disebut juga Rencana Program  Pengajaran  (RPP),  yang  tentunya  mengacu  pada  Kurikulum  Tingkat  Satuan Pendidikan (KTSP) yang disesuaikan dengan situasi, kondisi dan karakteristik siswa maupun sekolah.  Dalam pembelajaran lempar tangkap siswa melakukan :
- Anak berdiri berhadapan dengan jarak 2 meter dan melakukan lempar tangkap bola
- Siswa menempatkan salah satu kaki diletakkan di depan.
- Kedua ibu jari berada di atas dan saling dipertemukan menangkap bola.
- Mengayunkan lengan kearah depan badan.
- Diikuti dengan gerakan badan condong kedepan.
- Latihan Melempar dan Menangkap Bola
- Melakukan lemparan kedepan, keatas, kebawah dan samping badan
- Keterampilan gerak Melempar bola
- Untuk  meningkatkan  motivasi  anak  pembelajaran  dapat  dilakukan  dengan  bentuk permainan.

## PEMBAHASAN

## Pembahasan Siklus I
Upaya  perbaikan  pembelajaran  siklus  I  menitik  beratkan  pada  Lempar  tangkap  bola dengan  bermain  yang  menyenangkan.  Perencanaan  dalam  penerapan  metode  demonstrasi Lempar tangkap bola harus tersusun dengan baik agar siswa dapat meningkatkan pemahaman dan motivasi dalam mengikuti pembelajaran olahraga serta mampu menerapkan pembelajaran lempar tangkap dalam permainan bola voli.
Setelah  perencanaan  telah  tersusun,  maka  diadakan  uji  coba  terlebih  dahulu  agar penerapannya  dapat  dilaksanakan  dengan  efektif  dan  tercapai  tujuan  belajar  mengajar  yang telah  ditentukan.  Dengan  mengadakan  uji  coba  maka  dapat  diketahui  kekurangan  dan kesalahan  secara  lebih  dini  dan  dapat  segera  dilakukan  usaha  untuk  memperbaiki  dan menyempurnakannya.
Langkah  selanjutnya  adalah  pelaksanaan  atau  merealisasikan  penerapan  Lempar tangkap  bola  dalam  proses  belajar  mengajar.  Pada  proses  belajar  mengajar,  guru mendemonstrasikan, memperagakan atau mempertunjukkan suatu proses atau cara melakukan
sesuatu sesuai materi yang diajarkan yang dilengkapi dengan  Lempar tangkap bola yang ada disekitar siswa.
Kemudian  siswa  disuruh  untuk  mengikuti  atau  mempertunjukkan  kembali  apa  yang telah  dilakukan  guru.  Dengan  demikian  unsur-unsur  manusiawi  siswa  dapat  dilibatkan  baik emosi,  intelegensi,  tingkah  laku  serta indera mereka.  Pengalaman langsung  itu memperjelas materi  pelajaran  yang  diperoleh  siswa  dan  memperkuat  daya  ingat  mengenai  materi  yang dipelajarinya.  Untuk  mengetahui  sejauh  mana  hasil  yang  dicapai  dari  Peningkatan  Hasil Belajar Servis bawah Bola Voli permainan model letabol (lempar tangkap bola) kelas V Pada SDN  Tlogosari  wetan    02  Kecamatan  Pedurungan  tersebut  diadakan  evaluasi  dengan pemberian tes formatif pada kegiatan akhir pembelajaran.
Pada  hakikatnya,  semua  metode  pengajaran  dan model  pembelajaran  itu  baik.  Tidak ada  yang  paling  baik  dan  paling  efektif,  karena  hal  itu  tergantung  kepada  penerapan  dan penggunaannya  disesuaikan  terhadap  materi  pelajaran  yang  sedang  dibahas.  Yang  paling penting,  guru  mengetahui  kelebihan  dan  kekurangan  dari  metode  pengajaran  dan  model pembelajaran yang digunakan tersebut.
Peningkatan  Hasil  Belajar  Servis  bawah  bola  voli  melalui  permainan  model  letabol (lempar  tangkap  bola)  pada  SDN  Tlogosari  wetan    02  Kecamatan  Pedurungan  ini  tepat digunakan apabila bertujuan untuk memberikan keterampilan tertentu, memudahkan berbagai jenis penjelasan sebab penggunaan bahasa lebih terbatas, menghindari verbalisme, membantu anak  dalam  memahami  dengan  jelas  jalannya  suatu  proses  dengan  penuh  perhatian,  serta mengaktifkan pengetahuan yang sudah ada.
Peningkatan  Hasil  Belajar  Servis  bawah Pada  SDN  Tlogosari  wetan    02  Kecamatan Pedurungan dapat meningkatkan hasil belajar siswa. Hal ini dapat terlihat dari perbandingan nilai  hasil  siklus  I  tes  dengan  diperoleh  rata-rata  kelas  55,  sedangkan  pada  perbaikan pembelajaran siklus II diperoleh rata-rata kelas 80. Secara umum masih ada 3 siswa yang belum tuntas  pada  perbaikan  pembelajaran  siklus  I.  Oleh  karena itu,  peneliti  melakukan perbaikan pembelajaran siklus II pada pembelajaran lempar tangkap bola.
1) Peningkatan servis bawah pada tes 1 SDN Tlogosari wetan  02 Kecamatan Pedurungan nilai rata rata  56 dari 39 peserta didik
2) Pada saat tes 2  servis bawah rata rata nilai 55 dari semua peserta didik SDN Tlogosari wetan  02 Kecamatan Pedurungan.
3) Peningkatan Hasil Belajar Servis bawahBola Voli pada tes 3 mendapatatkan nilai rata rata 56 kurang dalam memenuhi standar KKM.

## Gambar 1. Diagram Siklus I

## Pembahasan Siklus II
Dilihat  dari  nilai  hasil  kegiatan  pada  siklus  II  perbaikan  pembelajaran  siklus  II  masih terdapat  3  siswa  yang  memperoleh  nilai  di  bawah  KKM  (Kriteria  Ketuntasan  Minimum), sedangkan 36 siswa sudah mencapai ketuntasan hasil belajarnya. Untuk perolehan nilai rata- rata  kelas  dari  sebelum  perbaikan  perbaikan  pembelajaran  siklus  I  yaitu  73,  kemudian meningkat pada perbaikan pembelajaran siklus II dengan rata-rata kelas 78 dan pada perbaikan pembelajaran siklus II diperoleh rata-rata kelas 80.
Pada perbaikan pembelajaran siklus II ini, peneliti berupaya agar terjadi peningkatan hasil belajar  siswa  pada  pembelajaran  servis  bawah  dengan  mengacu  pada  kegiatan  siklus  I Sehingga penerapan peningkatan hasil belajar servis bawah bola voli melalui permainan model letabol  (lempar  tangkap  bola)  Pada  siswa  kelas  V  SDN  Tlogosari  wetan    02  Kecamatan Pedurungan perlu dioptimalkan dalam proses belajar mengajar.
Dalam proses perbaikan pembelajaran siklus I dan siklus II, peneliti menerapkan metode demonstrasi  yang  melibatkan  secara  aktif  peran  siswa  dengan  mengurangi  dominasi  guru sehingga akan menghasilkan pengalaman belajar siswa yang lebih bermakna dalam kegiatan belajarnya,  dilengkapi  dengan  penggunaan  pembelajaran  yang  menyenangkan    agar  tidak terjadi pembelajaran yang abstrak dengan mengaktifkan pengetahuan yang telah dimiliki oleh siswa  melalui  peningkatan  hasil  belajar  servis  bawah  bola  voli  permainan  model  letabol (lempar tangkap bola) pada siswa kelas V SDN Tlogosari wetan  02 Kecamatan Pedurungan
diharapkan  melalui  kegiatan  perbaikan  pembelajaran  pada  siklus  I  dan  siklus  II  ini  akan menjembatani keberhasilan atas peningkatan hasil belajar siswa pada kegiatan akhir siswa juga mendemontrasikan  bermain  bolavoli  dengan  aturan  yang  sederhana  yang  ditekankan  adalah servis bawah.
1) Peningkatan  servis  bawah  pada  tes  1  SDN  Tlogosari  wetan    02  Kecamatan Pedurungan nilai rata rata  80  dari 39 peserta didik
2) Pada saat tes 2  servis bawah rata rata nilai 78 dari semua peserta didik SDN Tlogosari wetan  02 Kecamatan Pedurungan .
3) Peningkatan  Hasil  Belajar  Servis  bawah  Bola  Voli  Melalui  model  letabol  (lempar tangkap bola) Pada SDN Tlogosari wetan  02 Kecamatan
Gambar 2. Diagram Siklus II

## SIMPULAN
Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan, peniliti dapat menarik simpulan bahwa Peningkatan hasil belajar servis bawah bola voli melalui model pembelajaran letabol pada SDN Tlogosari wetan  02 Kecamatan Pedurungan dapat dilakukan dengan penelitian tindakan kelas dan  hasil  dari  siklus  I  dan  II  dapat  memberikan  gambaran  keberhasilan  dalam  mengatasi kurangnya  minat  dan  motivasi  anak  didik.  Hal  ini  ditunjukkan  dengan  adanya  peningkatan prosentase psikomotor selama siklus I dans iklus II.
1. Pada siklus I dengan kegiatan Hasil Belajar Servis bawah dengan tes evaluasi persentase 55%    setelah melalui perbaikan pada siklus II 73% dan pada siklus II 80 % pada teknik Hasil  Belajar  Servis  bawah.  Pada  siklus  II,  prosentase  rata-ratanya  meningkat  menjadi 80,48 % (Sangat tinggi) dengan hasil perubahan mencapai 30%. Dimana siswa mengalami hal yang baru dan menyenangkan, siswa tidak merasa takut dalam mengikuti pembelajaran penjasorkes.
2. Hasil    belajar  bola  voli  melalui  model  permainan  model  letabol  dapat  meningkatkan kerjasama  pada  peserta  didik    kelas  V  SD  Negeri  Tlogosari  Wetan  02  tahun  pelajaran 2018/2019.

## Saran
Sejalan  dengan  hasil  penelitian  yang  diperoleh  maka  dapat  diberikan  saran  yang membangun sebagai berikut:
1. Salah  satu  cara  untuk  meningkatkan  minat  siswa  terhadap  Penjasorkes  adalah  dengan melakukan pembelajaran yang bervariatif.
2. Guru  dalam  penggunaan  pembelajaran  yang  menyenangkan  maka  sebaiknya  guru  turut serta dalam kegiatan – kegiatan pembelajaran penjasorkes
3. Diperlukan penelitian lebih lanjut agar penelitian ini dijadikan salah satu cara yang paling tepat  untuk  menyelesaikan  permasalahan  pendidikan,  terutama  yang  berkaitan  dengan masalah peningkatan hasil belajar servis bawah bola voli melalui inovasi bermain lempar tangkap bola.

## DAFTAR PUSTAKA
Barbara L. Viera, MS dkk 2004 Bola Voli Tingkat Pemula Jakarta: PT Raja Grafindo Persada
Dra. Liliany Pitarto 2011 Penelitian Timdakan Kelas (PTK) Semarang: Kalangan Sendiri
Deni  Kurniadi  2010 Pendidikan  Jasmani  dan  Kesehatan untuk  Sd  kelas  2  Jakarta:Pusat Perbukuan.
M.  Muhyi  Farug.  S.Pd.  ,M.Pd  2008 Pendidikan  Jasmani  dan  Kesehatan untuk  Sd  Kelas  V Jakarta:Gramedia Widiasarana.
Sukarni, dkk 2002 Pendidikan Jasmani dan Kesehatan untuk Sd kelas IV Surakarta: Sportif
Tim Abdi  Guru 2007 Pendidikan Jasmani dan Kesehatan untuk Sd Kelas V Jakarta: Erlangga.