Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)

## ANALISIS PENGARUH KEBAHAGIAAN TERHADAP KESUKSESAN
Oleh Suaidi
Dosen Fakkultas Hukum Universitas Sultan Ageng Tirtayasa Banten Email: email@untirta.ac.id
Article History: Received: 01-09-2022 Revised: 11-09-2022 Accepted: 20-10-2022
Abstract: Puncak dari cita-cita setiap manusia adalah meraih kesuksesan,  dengan  kesuksesan  segala  impian  akan  mudah terpenuhi.  Oleh  karenanya,  dengan  berbagai  cara  seluruh komponen  kemampuan  dikerahkan  untuk  meraih  yang bernama  kesuksesan.  Kesuksesan  yang  menjadi  cita-cita  bagi setiap manusia tidak akan terlepas dari kolaborasi kerja keras antara  pikiran  dan  fisik.  Namun  demikian,  yang  sebenarnya tidak  boleh  terlupakan  adalah  dinamika  bathin  seorang manusia, bila gejolak bathin tidak tenteram tidak damai maka segala  yang  menjadi  cita-cita  akan  terhambat  bahkan  sulit untuk diwujudkan.
Kebahagiaan adalah kunci meraih kesuksesan. Maka, sebelum fokus  pada  tujuan  apa  yang  hendak  diraih  dalam  hidup  dan kehidupan  yang  tidak  boleh  terlupakan  adalah  pengelolaan hati  agar  selalu  tenteram,  damai.  Baik  dirasakan  secara individu  maupun  ketika  berkomunikasi  dengan  pihak  lain. Kedamaian  hati  merupakan  bahan  baku  untuk  memunculkan kebahagiaan.  Dan,  kebahagiaan  merupakan  kunci  meraih kesuksesan.
Keywords: Kebahagiaan, dan Kesuksesan

## PENDAHULUAN
Kebahagiaan  merupakan  tujuan  akhir  dari  segala  cita-cita,  bila  kebahagiaan  telah dirasakan  pada  umumnya  manusia  nyaman  pada  zona tersebut  karena  cita-cita  hidupnya telah  terpenuhi.  Kebahagiaan  tidak  tergantung  pada  materi  sebab  realitasnya  banyak kalangan  yang  hidup  bergelimang  materi  akan  tetapi  tidak  merasa  bahagia,  sebaliknya banyak  kalangan  yang  hidupnya  serba  kekurangan  untuk  ukuran  materi  akan  tetapi  dia menikmati kehidupan dengan penuh kenyamana dan marasa bahagia. Itulah kebahagiaan. Kholid  Abri  (1991)  menjelaskan  kebahagiaan  dalam  kehidupan  rumah  tangga  itu  akan muncul  bila  hak  dan  kewajiban  masing-masing  pasangan  suami  isteri  berjalan  dengan penuh  tanggung  jawab.  Sementara  Ali  Yusuf  As-Subky  (2005)  menjelaskan  bahwa kebahagiaan dalam rumah tangga akan muncul jika masing-masing pasangan suami isteri saling menghargai tugas pokok dan fungsi masing-masing pasangan suami isteri.
Indeks kebahagiaan menjadi penting untuk diketahui sebab sangat berkaitan dengan pola prilaku kehidupan suatu masyarakat. Keluarga yang bahagia akan melahirkan generasi bangsa  yang  bahagia  dan  memiliki  harapan  masa  depan  yang  jelas  dibandingkan  dengan
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
generasi bangsa yang dilahirkan dari keluarga yang tidak bahagia.
Harapan dan tujuan selalu menghiasi kehidupan manusia kadang untuk memenuhi harapan tersebut tidak jarang saling berbenturan dengan manusia lainnya, sehingga akibat berbenturannya  kehendak  dan  keinginan  mengarah  kepada  konflik  personal  dan  tidak menutup  kemungkinan  akan  berlanjut  pada  permusuhan.  Prilaku  negatif  yang  dilakukan oleh  sebahagian  manusia  dapat  dipastikan  bahwa  pelakunya  adalah  orang  yang  tidak bahagia.  Sebab,  ketidak-bahagiaan  sebagai  pemicu  terjadinya  kepanikan,  setres  dan kegundahan  bila  hal  ini  terjadi  dalam  waktu  lama  sebagai  pemicu  terjadinya  tindakan kejahatan  seperti  pembunuhan  terhadap  orang  lain  bahkan  bisa  jadi  pembunuhan  itu kepada  dirinya  sendiri  (bunuh  diri)  akibat  tidak  sanggupnya  menanggung  beban  hidup yang serbah rumit.
Kebahagiaan  menjadi  semacam  harapan  atau  tujuan  yang  didambakan  dalam kehidupan  manusia  pada  umumnya,  hal  ini  tampak  dengan  adanya  realita  yang menunjukkkan bahwa manusia berusaha sekuat tenaga untuk mengupayakan tercapainya kebahagiaan  dalam  menjalani  hidup.  Jatuh  bangunnya  usaha  yang  dilakukan  tidak  lain merupakan harapan dalam rangka mewujudkan kebahagiaan yang didambakan. Sementara itu, kebahagiaan yang didambakan oleh manusia masih berada pada titik yang tidak tetap (labil). Dalam artian bahwa definisi dari kebahagiaan itu sendiri masih belum “disepakati” dalam perspektif kebanyakan orang. Dinamika kebahagiaan hidup manusia tampak begitu bervariasi, beraneka ragam dan berbeda antara satu kebahagiaan dengan kebahagiaan yang lainnya. Ada yang beranggapan kesuksesan dalam berkarir sebagai suatu kebahagiaan, ada yang  menganggap  kebahagiaan  ialah  kesuksesan  dalam  studi, adalah sebuah kebahagiaan bila memiliki harta yang banyak, menjadi sebuah kebahagiaan bila memiliki keluarga yang harmonis,  bahkan  ada  yang  menyatakan  sebagai  suatu  kebahagiaan  bila  dapat  melewati hari hari tanpa masalah. Aneka warna konsep kebahagian yang ingin dicapai oleh masing masing  orang  sangat  subyektif  dan  parameter  kebahagiaan  sulit  ditemukan  secara  pasti. Namun  demikian,  karena  kebahagiaan  itu timbul dari dalam diri  manusia  yang  kemudian diekspresikan dalam sebuah tindakan, maka akan nampak ekspresi orang yang bahagia dan orang yang gtidak bahagia.
Khaerul  Hamim  (2016)  Memandang  bahwa  kebahagiaan  dilatarbelakangi  oleh kondisi seseorang menyangkut latar sosial, budaya, agama, suasana hati dan jiwa, dan yang tak kalah penting juga adalah pendidikannya. Persoalan rasa bahagia ini telah menimbulkan diskusi  yang  berkepanjangan  dikalangan  intelektual.  Ukuran  ataupun  standarisasi kebahagiaan  termasuk  juga  jenis  kebahagiaan  yang  muncul  pada  diri  manusia  telah menjadi bagian yang diperbincangkan dalam masalah kebahagiaan.
Kebahagiaan  merupakan  bagian  terpenting  dalam  kehidupan.  Maka  dari  itu, berbagai  disiplin  ilmu  pengetahuan  menempatkan  kebahagiaan  sebagai  obyek  kajian terpenting.  Gagasan  bahwa  kebahagiaan  adalah  pusat  dari  kehidupan  manusia  telah  ada sejak  zaman  dahulu.  Filsuf  Yunani  Aristippus  pada  Abad  ke – 4  SM  berpendapat  bahwa tujuan  hidup  adalah  untuk  memaksimalkan  totalitas  kesenangan  seseorang.  Sejak  itu, kebahagiaan  menjadi  konsep  yang  diperdebatkan  dalam  psikologi  dan  lebih  dari  itu kebahagiaan juga bergerak ke ranah ilmu politik dan ilmu ekonomi. Igede Bagas Barahma
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
Putra  (2019)  menguraikan  pendapatnya  jika  memaksimalkan  kebahagiaan  adalah  poin dalam  kehidupan  seseorang,  maka  seharusnya  sistem  pemerintahan  dan  ekonomi  harus memaksimalkan  kebahagiaan  masyarakat  secara  agregat.  Kondisi  tersebut  merupakan bentuk murni dari doktrin utilitarianisme yang diperkenalkan oleh Jeremy Bentham (1748 – 1832).  Kebahagiaan dianggap  oleh banyak orang  sebagai  tujuan  akhir  dalam hidup  dan memang  pada  kenyataannya  setiap  orang  menginginkan  kebahagiaan  (Frey  dan  Stutzer, 2002). Deklarasi kemerdekaan di Amerika Serik at secara nyata menyatakan ‘The Pursuit of Happiness’  sebagai  hak  yang  abadi  sejalan  dengan  kehidupan  dan  kebebasan.  Di  sisi  lain, Bhutan  adalah  negara  pertama  di  dunia  yang  mengadopsi  Gross  National  Happiness. Indikator  Gross  National  Happiness  meliputi  9  domain,  yaitu  kesehatan  psikologis, kesehatan,  pendidikan,  penggunaan  waktu,  keanekaragaman  dan  ketahanan  budaya, pemerintahan  yang  baik,  vitalitas  masyarakat,  keanekaragaman  dan  ketahanan  ekologis, dan standar hidup. Konsep Gross National Happiness diperkenalkan oleh pemimpin Bhutan sebagai  sarana  untuk menempatkan  prinsip spiritual  Budha  keadalam  jantung kehidupan ekonomi.
Kang  Uni  (2019)  menjelaskan  bahwa  kebahagiaan  tidak  bisa  diukur  dan  dihitung sebagaimana  benda  atau  hal  apapun  yang  bisa  dirasa.  Kebahagiaan  itu  abstrak  karena  ia adalah suatu sifat yang bergantung pada perasaan dan kenyamanan hati. Namun demikian, kebahagiaan  mampu  menentukan  sikap  dan  prilakku  seseorang.  Orang  yang  sedang bahagia  akan  dapat  dilihat  dari  prilakunya.  Demikian  pula  sebaliknya.  Prilaku  manusia dapat ditentukan oleh kondisi kebahagiaannya.
Islam  memandang  kebahagiaan  sebagai  sesuatu  yang  amat  penting  pada  manusia, sebagaiamana dapat diperhatikan dalam ayat al-Quran sebagai berikut;
ۡ جَأَف ۡ اوُعِم ۡ ۡ يَك ۡ مُكَد ۡ ۡ مُث ۡٱ ۡ ئ ۡ اوُت ۡ ۡ  فَص ۡ ا ۡ ۡ دَق َو ۡ ۡ فَأ َۡحَل ۡٱ ۡ ل ۡ وَي َۡم ۡ ِۡنَم ۡٱ ۡ س ۡ عَت ۡ ىَل ۡ ۡ … Maka himpunkanlah segala daya (sihir) kamu sekalian, kemudian datanglah dengan  berbaris.  dan  sesungguhnya  beruntunglah  oran  yang  menang  pada  hari ini.(Q.S (20) Ta Ha:64)
ۡ دَق ۡ ۡ فَأ َۡحَل ۡٱ ۡ ل ۡ ؤُم َۡنوُنِم ۡ ۡ Sesungguhnya beruntunglah orang- orang yang beriman,(Q.S. Al Mu’min :1)
ُ ق ل ۡ ۡ لّ ۡ يِوَت سَي ۡ ُۡثيِبَخ لا ۡ ُۡبِ ي طلا َو ۡ ۡ وَل َو ۡ َۡكَبَج عَأ ۡ ُۡةَر ثَك ۡ ۡ ِثيِبَخ لا ۡ اوُق تاَف ۡۡ َۡ اللّ ۡ يِلوُأاَي ۡ ِۡباَب لَ  لْا ۡ ۡ مُك لَعَل ۡ َۡنوُحِل فُت ۡۡ …. Katakanlah:  "Tidak  sama  yang  buruk  dengan  yang  baik,  meskipun banyaknya  yang  buruk  itu  menarik  hatimu,  maka  bertakwalah  kepada  Allah  hai orang-orang berakal, agar kamu mendapat keberuntungan". [Al Ma"idah:100]
اَهُّيَأاَي ۡ َۡنيِذ لا ۡ اوُنَمآ ۡ اوُرِب صا ۡ َۡص َو اوُرِبا ۡ اوُطِباَر َو ۡ اوُق تا َو ۡ َۡ اللّ ۡ ۡ مُك لَعَل ۡ َۡنوُحِل فُت ۡ ۡ …. Hai  orang-orang  yang  beriman,  bersabarlah  kamu  dan  kuatkanlah kesabaranmu dan tetaplah bersiap siaga (di perbatasan negerimu) dan bertakwalah kepada Allah, supaya kamu beruntung. [Al 'Imran:200]
Ayat-ayat  tersebut  di  atas  tidak saja  menunjukkan  bahwa  tujuan  akhir  dari  semua perintah Tuhan adalah supaya kalian berbahagia, tetapi juga perincian perbuatan yang bisa
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
membawa  kepada  kebahagiaan.  Di  dalam  beberapa  hadist  ada  penjelasan  bahwa membahagiakan orang lain dipandang sebagai amal shaleh yang sangat mulya di hadapan Allah,  SWT.  Kang  Uni  (2019)  berpendapat  bahwa  kebahagiaan  tidak  bisa  diukur  dan dihitung  sebagaimana  benda  atau  hal  apapun  yang  bisa  dirasa.  Kebahagiaan  itu  bersifat abstrak karena ia adalah suatu sifat yang bergantung pada perasaan dan kenyamanan hati. Dengan  demikian,  bahwa  kebahagiaan  itu  sangat  berkaitan  dengan  penyebab  yang mempengaruhi  munculnya  kebahagiaan,  baik  faktor  internal  maupun  faktor  ekstrenal. Faktor-faktor  tersebut  sebagai  obyek  penelitian  ini  dilakukan,  hal  ini  dipandang  sangat menarik, sebab kebahagiaan sebagai bagian terpenting dari penyebab kesuksesan manusia demikian  pula  fakator  ketidak  bahagiaan  juga  menjadi  pemicu  yang  menyebabkan kegagalan.

## LANDASAN TEORI
Pengertian  kebahagiaan  banyak  dikemukkan  oleh  berbagai  ahli  dengan  sudut pandang  yang  berbeda  sesuai  keilmuan  masing-masing  diantaranya  menurut  Khaerul Hamim (2016) Kebahagiaan merupakan terjemahan dari kata happy dalam Bahasa Inggris dan  dari  kata  Sa’id - Sa’adah  dalam  Bahasa  Arab.  Dalam  kamus  besar  Bahasa  Indonesia (KBBI) kata bahagia diartikan dengan keadaan atau perasaan senang tenteram (bebas dari segala  macam  yang  menyusahkan.  Sehingga  kata  kebahagiaan  yang  mendapat  awalan  ke dan  akhiran  an  diartikan  dengan  kesenangan  dan  ketenteraman  hidup  (lahir  batin), keberuntungan, kemujuran yang bersifat lahir batin. Lebih rinci lagi, dalam kamus Tesaurus bahagia diartikan dengan aman, baik, beruntung, cerah, ceria, enak, gembira, lega makmur, mujur, puas, riang, sejahtera, selamat, senang, sentosa, suka cita, dan tenteram. Dari definisi tersebut  selanjutnya  Khaerul  Hamim  menarik  kesimpulan  bahwa  bahagia  adalah  suatu keadaan dan bukan benda. Sedangkan kebahagiaan berarti kesenangan atau ketenteraman itu  sendiri.  Jadi,  secara  harfiah  bahagia  atau  kebahagiaan  merupakan  suatu  keadaan. Sebagai  sesuatu  yang  menggambarkan  suatu  keadaan,  maka  kebahagiaan  adalah  sesuatu yang menjadi tujuan, harapan yang ingin dicapai oleh setiap manusia. Dan Ketika harapan dan tujuannya tercapai maka ia akan merasa puas, senang dan bahagia.
Iroh  Suhiroh  (2019)  mengemukakan  pengertian  kebahagiaan  adalah  motif  paling dasar  segala  sesuatu  yang  kita  kerjakan.  Setiap  perbuatan  manusia  digerakkan  oleh keinginan.  Pemuasan  keinginan  tersebut  merupakan  salah  satu  unsur  dalam  keseluruhan kebahagiaan.  Kebahagiaan  juga  dapat  diartikan  keadaan  atau  perasaan  senang  dan tenteram.  Dari  pengertian  tersebut  dapat  ditarik  suatu  pengertian  bahwa  kebahagiaan adalah  segala  sesuatu  yang  berkaitan  dengan  kesenangan  dan  ketentaraman  hati  yang dirasakan  secara  batin  dan  memunculkan  kepuasan.  Sementara  al-Quran  dalam  (Al- Baqoroh:38) menjelaskan bahwa kebahagiaan itu muncul dan dapat dirasakan oleh setiap manusia bila dia mentaati ajaran Islam:
اَن لُق ۡ اوُطِب ها ۡ اَه نِم ۡ ۡ اًعيِمَج ۡ ا مِإَف ۡ مُك نَيِت أَي ۡ يِ نِ م ۡ ىًدُه ۡ نَمَف ۡ َۡعِبَت ۡ َۡياَدُه ۡ َۡلَف ۡ ۡ ف  وَخ ۡ ۡ مِه يَلَع ۡ َۡلّ َو ۡ ۡ مُه ۡ َۡنوُنَز حَي ۡۡ ۡ ... Kami  berfirman:  "Turunlah  kamu  semuanya  dari  surga  itu!  Kemudian  jika datang  petunjuk-Ku  kepadamu,  maka  barang  siapa  yang  mengikuti  petunjuk-Ku,
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
niscaya tidak ada kekhawatiran atas mereka, dan tidak (pula) mereka bersedih hati". [Al Baqarah:38]
Berdasarkan firman Allah SWT tersebut bahwa kebahagiaan erat kaitannya dengan ketaatan kapada Allah, SWT bila seseorang taat dan mengikuti petunjuk Allah, SWT. maka kebahagiaan  itu  akan  diperoleh  dapat  dirasakan.  Maka,  semakin  kuat  ketaatan  manusia kepada  Allah  SWT,  akan  semakin  bahagia.  Demikian  sebaliknya.  Dengan  mengikuti petunjuk-Nya manusia akan merasa tentram dan tidak merasa hawatir, maka dari perasaan tidak khawatir itu akan muncul ketenteraman dan ketentraman itulah yang disebut dengan kebahagiaan.
Nampaknya  kebahagian  itu  bila  diartikan  secera  luas  dan  tidak  terbatas  secara pribadi  akan  memiliki  andil  terhadap  lehirnya  ketenteraman  dan  keharmonisan  pada lingkungan  secara  sempit  yaitu  masyarakat  dan  melahirkan  keharominisan  secara  luas yaitu sebuah negara.
Pada  dasarnya,  bahagia  adalah  fitrah  atau  bawaan  alami  manusia.  Artinya,  ia merupakan  sesuatu yang  melekat  dalam diri manusia.  Bahagia  sudah seharusnya  dimiliki oleh  setiap  manusia,  karena  menurut  fitrahnya,  manusia  diciptakan  dengan  berbagai kelebihan  dan  kesempurnaan.  Manusia  adalah  makhluk  yang  paling  baik  dan  sempurna dibanding dengan makhluk lainnya.
Para filosof sendiri berbeda pendapat dalam mendefinisikan kebahagiaan. Ada yang menggambarkan sebagaimana pendapat tersebut, ada yang melihat kebahagiaan jauh lebih dalam. Menurut Aristoteles, manusia mampu melihat kebahagiaan jauh di atas kesenangan- kesenangan fisik. Sebagian filosof lain misalnya kaum Hedonis dan Utilitarian, menetapkan kebahagiaan  sebagai  landasan  moral/  Baik  buruknya  suatu  tindakan  diukur  sejauh  mana tindakan  itu  membawa  orang  pada  kebahagiaan  (lebih  tepatnya  kesenangan).  Adapula filosof  yang  mengatakan  bahwa  perbuatan  baik  dan  buruk  tidak  berkaitan  sama  sekali dengan  kebahagiaan,  karena  boleh  jadi  ada  tindakan  yang  membuat  pelakuknya  bahagia tetapi tidak bermoral.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  adalah  studi  pustaka  yaitu  menganalisis  dari  berbagai  sumber  buku yang  terkait  dengan  obyek  penelitian  dengan  judul “Analisis  Pengnaruh  Kebahagiaan Terhadap Kesuksesan” dengan tahapan sebagai berikut:
1. Tahapan pengumpulan data
Pengumpulan data dilakukan melalui bahan tela’ahan (library reaseach) dengan mengumpulkan  bahan  pustaka/refsensi,  mengidentifikasi  dan  mengklasifikasi  sesuai dengan obyek penelitian yang dilakukan.
2. Tahapan pengolahan data
Untuk  mengolah  data  yang  telah  diinventarisir  kemudian  digunakan  teknik sebagai berikut:
a) Induktif,  yaitu  mempelajarai  data  yang  telah  terkumpul  kemudian menghubungkannya dengan satuan-satuan klasifikasi dan menentukan kesimpulan secara general.
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
b) Deduktif,  yaitu  memegang  kaidah  (teori)  yang  bersifat  umum,  kemudian  diambil suatu kesimpulan untuk diterapkan pada hal-hal yang bersifat khusus.
c) Komperatif, yaitu membandingkan teori-teori hukum positif dan hukum Islam yang ada hubungannya dengan obyek penelitian.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Penelitian  yang  dilakukan  ini  guna  memperoleh  gambaran  secara  umum  tentang kebahagiaan  sebagai  salah  penentu  keberhasilan  seseorang,  selanjutnya  beberapa komponen  atau  instrument  kebahagiaan  dapat  diidentifikasikan  secara  obyektif ke  dalam beberapa  hal  sebagai  berikut,  yaitu;  (1)  terpenuhinya  kebutuhan  fisiologis  (material) misalnya  terpenuhinya  kebutuhan  makan,  minum,  pakain,  tempat  tinggal  dan  kebutuhan lainnya  yang  bersifat  material.  Tepenuhinyanya  kebutuhan  psikologis  (emosional) misalnya; adanya perasaan tenteram, nyaman dan aman, dan tidak menderita akibat konflik batin,  depresi,  kecemasan  dan  prustasi.  Juga  terpenuhinya  kebutuhan  sosial,  misalnya; memiliki  hubungan  yang  harmonis  antar  manusia  yang  berada  di  sekelillingnya  baik hubungan dengan antar anggota keluarga dalam rumah tangga maupun hubungan dengan antar sesama tetangga dalam kehidupan bermasyarakat (2) Terpenuhinya kebutuhan yang bersifat  intlektual  yaitu  memiliki  ilmu  pengetahuan  yang  memadai  sebagai  sarana  untuk berkemunikasi  dengan  manusia  lainnya  yang  berdasar  pada  ilmu  pengetahuan,  (3) Terpenuhinya  kebutuhan  yang  bersifat  spiritual  inilah  yang  disebut  dengan  kebutuhan yang  memiliki  nilai  yang  sangat  tinggi.  Puncak  dari  kebahagiaan  itu  adalah  terpenuhi kebutuhan  spiritual  sebagai  puncak  cita-cita  setiap  manusia.  Bila  telah  terpenuhinya  tiga hal  yang  menyebabkan  orang  meraih  kebahagiaan  sebagaimana  tersebut  di  atas.  Maka dengan  demikian,  untuk  memenuhi  tiga  hal  tersebut  harus  diperjuangkan  dengan  upaya- upaya  kolaboratif  antara  batin  dan  fisik.  Kebahagiaan  yang  diperjuangkan  oleh  setiap manusia  untuk  meraihnya  bahkan  dijadikan  puncak  cita-cita,  ternyata  meliputi  berbagai dimensi  kehidupan.  Bahkan  untuk  mendapatkan  kebahagiaan  juga  tidak  terlepas  dari asupan  makanan  yang  dikonsumsi  juga  turut  mempengaruhi  akan  lahirnya  kebahagiaan, dari  makanan  halal  yang  dikonsumsi  akan  mempengaruhi  aliran  dari  menjadi  bersih  dan akan melahirkan pemikiran yang bersih dari pemikiran yang bersih akan turut andil dalam mempengaruhi pemikiran dan hati yang tenteram, damai dan harmonis. Dari situlah akan lahir kebahagiaan. Oleh karenanya, para ahli sangat beragam dalam memberikan kiat untuk memeperoleh kebahagiaan diantaranya ada tujuh cara untuk meraih kebahagiaan yaitu;
Pertama ,  mencari  rizki  yang  halal.  Mencari  rizki  yang  halal  akan  mengantarkan manusia pada keberkahan. Dan keberkahan akan membawa pada kebahagiaan di dunia dan di akhirat. Di dunia, rezeki halal jelas bersih dari kecurangan dan kezaliman kepada pihak lain. Sehingga di akherat-pun akan selamat dari rumitnya pemeriksaan dari Malaikat-Nya. Rizki  halal  yang  dikonsumsi  akan  membentuk  tulang,  daging  dan  aliran  darah  menjadi bersih, sehingga akan memproduksi energi dan emosi yang positif.
Kedua , bersikap qonaah. Qonaah artinya menerima apa pun pemberian Allah, SWT, baik yang berkaitan dengan fisik maupun yang berkaitan dengan rizki, umur pasangan, dan keturunan. Sifat qonaah akan mendorong dan membawa manusia pada perasaan nyaman
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
dan tenteram. Sebaliknya, sikap tidak qonaah akan membawa manusia pada parasaan tidak puas, dan tidak bahagia. Bahkan cenderung serakah. Akibatnya, suasana batin akan mudah gelisah dan buruk sangka bahkan setres.
Ketiga , bersikap ikhlas. Ikhlas artinya sikap tulus (murni) tidak berurusan dengan pihak lain. Nabi SAW pernah menyebut seorang sahabat yang diprediksi sebagai ahli surga. Setelah  diselidiki  tiga  hari  dan  tiga  malam  ternyata  sahabat  itu  minim  amalan  salat malamnya dan puasa sunnahnya. Namun ia memiliki hati yang sangat ikhlas. Sebelum tidur ia selalu ikhlaskan apa saja perlakuan orang lain kepada dirinya, sehingga ia tidak pernah menyimpan  rasa  dendam.  Dari  kisah  ini  dapat  dipetik  pelajaran  bahwa  keikhlasan  akan membawa kepada kebahagiaan baik di dunia maupun kelak di akherat.
Keempat , menguatkan takwa. Takwa adalah kunci surga. Orang yang bertakwa akan diberi kebahagiaan di dunia dan di akherat. Bila ia menghadapi masalah yang pelik, Allah SWT pasti akan memberikan solusi. Bila ia menghadapi kesulitan ekonomi Allah pasti akan memberi rezeki yang datang secara tidak terduga, sebagaimana firman-Nya
هط ۡ ۡ اَم ۡ ۡ لَزنَأ اَن ۡ ۡ يَلَع َۡك ۡٱ ۡ ل ۡ رُق َۡناَء ۡ ۡ شَتِل ۡ  ىَق ۡ ۡ
…Thaahaa. [Q.S.,Ta Ha:1] …  Kami  tidak  menurunkan  Al  Quran  ini  kepadamu  agar  kamu  menjadi  susah; [Q.S.Ta Ha:2]
۞ ۡ وُع ِراَس َو ۡ ا ۡ ۡ ىَلِإ ۡ ۡ غَم ۡ ةَرِف ۡ نِ م ۡ ۡ مُكِ ب ر ۡ ۡ ة نَج َو ۡ ۡ رَع اَهُض ۡٱ ۡ َم سل ۡ َو ُۡت ۡ َۡو ٱ َۡ لْ ۡ ر ُۡض ۡ ۡ ت دِعُأ ۡ ۡ لِل َۡنيِق تُم ۡۡ ۡ … Dan  bersegeralah  kamu  kepada  ampunan  dari  Tuhanmu  dan  kepada  surga  yang luasnya  seluas  langit  dan  bumi  yang  disediakan  untuk  orang-orang  yang  bertakwa, [Q.S.,Al 'Imran:133]
Kelima , selalu bersabar. Orang yang selalu bersabar akan memperoleh kebahagiaan di  dunia  dan  di  akhirat.  Menurut  Ali  bin  Abi  Thlaib,  ketika  bersabar  menghadapi  ujian (musibah)  manusia  akan  diberi  100  derajat  kemulyaan.  Ketika  bersabar  melaksanakan ketaatan,  akan  ditambah  lagi  100  derajat.  Ketika  bersabar  meningngalkan  kemungkaran, akan  ditambah  lagi  100  derajat.  Yang  pasti  Allah  SWT  Bersama  (menolong)  orang-orang yang bersabar, sebagaimana firman-Nya;
ۡ اوُعيِطَأ َو ۡٱ َۡ للّ ۡ ُۡهَلوُسَر َو ۥۡ َۡلّ َو ۡ ۡ َنَت ۡ اوُعَز ۡ ۡ فَتَف ۡ اوُلَش ۡ ۡ ذَت َو َۡبَه ۡ ۡ  مُكُحي ِر ۡ َۡو ٱ ۡ ص ۡ وُرِب ۡ  ا ۡ ۡ نِإ ۡٱ َۡ للّ ۡۡ َۡعَم ۡٱ ۡ  صل َۡني ِرِب ۡ ۡ … Dan taatlah kepada Allah dan Rasul-Nya dan janganlah kamu berbantah-bantahan, yang  menyebabkan  kamu  menjadi  gentar  dan  hilang  kekuatanmu  dan  bersabarlah. Sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar. [Q.S. Al Anfal:46].
Keenam, selalu  bersyukur.  Orang  yang  selalu  bersukur  nisacaya  hidupnya  akan berkah  dan  bahagia.  Syukur  artinya;  berterima  kasih  kepada  Allh,  SWT,  atas  limpahan nikmat  dan  karunia-Nya.  Bersyukur  dapat  dilakukan  dengan  meningkatkan  ibadah  wajib maupun ibadah sunnah, seperti; bersedekah, menyantuni anak yatim dan duafa. Bersyukur akan  mengantarkan  pada  kehidupan  yang  berkah  dan  bahagia  baik  di  dunia  maupun  di akherat.
Ketujuh ,  selalu  berzikir  kepada  Allah,  SWT  orang  yang  selalu  berzikir  akan mencapai  kedamaian  batiniyah  dan  kebahagiaan  sejati  baik  di  dunia  maupun  kelak  di akherat. Sebagaimana firman-Nya;
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
ٱ َۡنيِذ ل ۡ ۡ اوُنَماَء ۡ ۡ طَت َو ُّۡنِئَم ۡ مُهُبوُلُق ۡ ۡ كِذِب ِۡر ۡٱ ۡهِ للّ ۡ َۡلَّأ ۡ ۡ كِذِب ِۡر ۡٱ ِۡ للّ ۡ ۡ طَت ُّۡنِئَم ۡٱ ۡ ل ُۡبوُلُق
ۡ ۡ … (yaitu)  orang-orang  yang  beriman  dan  hati  mereka  manjadi  tenteram  dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram. [Q.S, Ar Ra'd:28]
Hanya dengan perantaraan berzikir sebagai pengantar hati menjadi tenteram, sebab hati yang selalu berzikir akan menuju kepada kondisi aktif dan kondisi pasif. Kondisi aktif berarti suasana hati yang selalu dekat dengan Allah, SWT. Sementara kondisi pasif berarti suasana hati selalu dekat dengan ilmu. Dari situlah akan muncul kebahagiaan.
Utang Ranuwijaya (1995) menjelaskan bahwa kebahagiaan itu sama dengan istilah mutama’innah yang  secara  umum  dapat  diperoleh  manusia  dalam  suasana  pribadi  dan keadaan  lingkungan  yang  kondusip  dan  saling  mendukung,  sehingga  dengan  ini  akan melahirkan ketenteraman yang menyeluruh dalam kehidupan masyarakat yang lebih besar. Ketenteraman  pada  pribadi-pribadi  dalam  keluarga  akan  melahirkan  ketenteraman  pada keluarga  itu  sendiri,  dan  ketenteraman  pada  keluarga  akan  melahirkan  ketenteraman lingkungan, sampai kepada lingkungan yang tidak terbatas.
Dengan  demikian,  bahwa  kebagiaan  itu  sesungguhnya  akan  dirasakan  oleh  setiap manusia  apabila  kondisi  batin  dalam  keadaan  damai  dan  tenteram.  Kondisi  batin  yang damai  dan  tenteram  itu  mesti  diciptakan  baik  secara  pribadi  maupun  lingkungan. Penciptaan  kondisi  batin  yang  tenteram  ini  Utang  Ranuwijaya  (1995)  memberikan  solusi diantaranya sebagai berikut;
(a) Teguh beriman kepada Allah, SWT. Iman merupakan modal pertama dan utama untuk menjadikan  jiwa  memperoleh  ketenteraman.  Akan  tetapi  dengan  beriman  saja  tidak menjadikan  jaminan  seseorang  menjadi  tenteram,  sebelum  ia  mengerahkan  prilaku, akal pikiran, dan perasaan untuk tetap mendekatkan diri kepada Allah, SWT.
(b)  Melalui  shalat  yang khusyu’, sebab  dengan  shalat  khusy u’ segala  kegelisan  dan  keluh kesah  sebagai  layaknya  gejala  umum  pada  manusia  secara  bertahap  akan  segera  bisa teratasi. Sebagaimana firman-Nya:
اَذِإ ۡ ُۡه سَم ۡٱ ُّۡر شل ۡ ۡ عوُزَج اۡ ۡ … Apabila ia ditimpa kesusahan ia berkeluh kesah, [Q.S. Al Ma'arij:20]
(c)  Melalui  zikir  selalu  mengingat  Allah  SWT  dalam  segala  keadaan,  yakni  zikir  bukan berarti  terbatas  pada  selalu  mengucapkan  kalimat La  Ilaha  illa  Allah ,  melainkan terimplementasi  dalam  segala  perbuatan,  baik  dalam  keadaan  duduk,  berdiri  maupun berbaring.  Melalui  sebuah  proses  usaha  atau  ikhtiar  yang  sungguh-sungguh.  Untuk mencapai  kehidupan  bahagia  dalam  istilah  yang  sering  muncul  adalah  kehidupan Sakinah,  Mawaddah  dan  Warohmah. Dalam kehidupan  rumah  tangga  bila  3  kriteria tersebut  terpenuhi  maka  tercapailah  kehidupan  rumah  tangga  yang  bahagia. Sebagaimana  dikemukkan  oleh  Adib  Machrus  (2017)  bahwa  ciri-ciri  keluarga  sakinah bila  dibangun  di  atas  pondasi  (1)  Berdiri  di  atas  pondasi  keimanan  yang  kokoh  (2) Menunaikan  misi  ibadah  dalam  kehidupan  (3)  Mentaati  ajaran  agama  (4)  Saling mencintai  dan  menyayangi  (5)  Saling  menjaga  dan  menguatkan  dalam  kebaikan  (6) Saling memberikan yang terbaik untuk pasangan (7) Musyawarah dalam menyelesaikan
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
persoalan (8) Membagi peran serta berkeadilan (9) Kompak dalam hal pendidikan anak (10) Berkontribusi untuk kebaikan masyarakat, bangsa dan negara.
Setelah memperhatikan kajian dari berbagai sumber ternyata kebahagiaan itu harus diperjuangkan  sekuat  tenaga  dan  pikiran  agar  batin  menjadi  tenteram  pikiran  menjadi tenang dan pergaulan menjadi harmonis.
Karena  sulitnya  untuk  menemukan  kriteria  bahagiaan,  maka  Adib  Machrus  (2014) mencoba  menjabarkan  kebahagiaan  dalam  rumah  tangga  yang  disebut  dengan  istilah Sakinah itu dibagi menjadi lima bagian, yaitu;
(1) Pra  Sakinah,  yaitu  keluarga  yang  dibentuk  bukan  melalui  perkawinan  yang  sah  dan tidak  dapat  memenuhi  kebutuhan  spiritual  dan  material  dengan  ciri-cirinya  (a) Keluarga  yang  dibentuk  dengan  melalui  perkawinan  yang  tidak  sah,  (b)  Tidak  sesuai dengan  ketentuan  perundang-undangan  yang  berlaku,  (c)  Tidak  memiliki  dasar keimanan,  (d)  Tidak  melakukan  shalat  wajib,  (e)  Tidak  mengeluarkan  zakat  fitrah,  (f) Tidak  menjalankan  puasa  wajib  (g)  Tidak  tamat  SD  dan  tidak  dapat  baca  tulis  (h) Termasuk  kategori  fakir  dan  atau  miskin,  (i)  Berbuat  asusila,  (j)  Terlibat  perkara- perkara kriminalitas.
(2) Keluarga Sakinan I, yaitu keluarga yang dibangun di atas perkawinan yang sah dan telah dapat memebuhi kebutuhan spiritual dan material secara minimal, tetapi masih belum dapat memenuhi kebutuhan sosial psikologisnya, seperti kebutuhan pendidikan. Tolok ukurnya adalah;
(a) Perkawinana  sesuai  dengan  syariat  dan  Undang-Undang  Nomor  1  tahun  1974 tentang perkawinan;
(b) Keluarga memiliki surat nikah atau bukti lain sebagai bukti perkawinan yang sah;
(c) Mempunyai  perangkat  sholat,  sebagai  bukti  melaksanakan  shalat  wajib  dan  dasar keimanan;
(d) Terpenuhi kebutuhan makanan pokok, sebagai tanda bukan tergolong keluarga fakir dan miskin;
(e) Masih sering meninggalkan shalat;
(f) Jika sakit sering minta bantuan pengobatan dukun;
(g) Percaya terhadap tahayul;
(h) Tidak datang di pengajian atau majlis taklim;
(i) Rata-rata keluarga tamat atau memiliki izasah SD.
(3) Keluarga Sakinah II, keluarga Sakinah II tolok ukurnya adalah;
(a) Tidak  terjadi  perceraian,  kecuali  sebab  kematian  atau  hal  sejenis  lainnya  yang mengharusnya terjadinya perceraian itu;
(b) Penghasilan keluarga melebihi kebutuhan pokok, sehingga bisa menabung;
(c) Rata-Rata keluarga memiliki izasah SLTP;
(d) Memiliki rumah sendiri meskipun sederhana;
(e) Keluarga aktif dalam kegiatan kemasyarakatan dan sosial keagamaan;
(f) Mampu  memenuhi  standar  makanan  yang  sehat  serta  memenuhi  makanan  empat sehat lima sempurna;
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
(g) Tidak  terlibat  perkara  kriminal,  judi,  mabuk,  prostitusi,  dan  perbuatan  amoral lainnya.
(4) Kelauarga  Sakinan  III,  yaitu  keluarga  yang  dapat  memenuhi  seluruh  kebutuhan keimanan,  ketaqwaan,  akhlakul  karimah,  sosial,  psikologis,  dan  pengembangan keluarganya  akan  tetapi  belum  mampu  menjadi  suri  tauladan  bagi  ligkungannya. Keluarga Sakinah III ini tolok ukurnya adalah;
(a) Aktif  dalam  meningnkatkan  kegiatan  dan  gairah  keagamaan  di  masjid-masjid maupun dalam keluarga;
(b) Keluarga aktif dalam pengurus keagamaan dan sosial kemasyarakatan;
(c) Aktif dalam memberikan dorongan dan motivasi untuk meningkatkan kesehatan ibu dan anak serta kesehatan masyarakat pada umumnya;
(d) Rata-rata keluarga memikili izasah SMA ke atas;
(e) Mengeluarkan zakat, infaq, shadaqah dan wakaf senantiasa mengalami peningkatan;
(f) Meningkatkan pengeluaran qurban;
(g) Melaksanakan  ibadah  haji  secara  baik  dan  benar,  sesuai  tuntunan  agama  dan ketentuan perundang-undangan yang berlaku.
(5) Keluarga Sakinah III Plus, yaitu keluarga yang telah dapat memenuhi seluruh kebutuhan keimanan,  ketaqwaan  dan  akhlakul  karimah  secara  sempurna,  kebutuhan  sosial psikologis,  dan  pengembangannya  serta  dapat  menjadi  suri  tauladan  bagi lingkungannya. Yang menjadi tolok ukur keluarga Sakinah III Plus ini adalah;
(a) Keluarga  yang  telah  melaksanakan  ibadah  haji  dan  telah  dapat  memenuhi  kriteria haji yang mabrur;
(b) Menjadi  tokoh  agama,  tokoh  masyarakat  dan  tokoh  organisasi  yang  dicintai  oleh masyarakat dan keluarganya;
(c) Mengeluarkan zakat, infaq, shadaqah, jariyah, wakaf meningkat baik secara kualitatif maupun kuantitatif;
(d) Meningkatkan kemampuan keluarga dan masyarakat sekelilingnya dalam memenuhi ajaran agama;
(e) Kelaurga mampu mengembangkan ajaran agama;
(f) Rata-rata keluarga memiliki izasah sarjana;
(g) Nilai-nilai  keimanan,  ketaqwaan  dan  akhlakul  karimah  tertanam  dalam  kehidupan pribadi dan keluarganya;
(h) Tumbuh  berkembang  perasaan  cinta  dan  kasih  sayang  secara  selaras,  serasi  dan seimbang dalam anggota keluarga dan lingkungannya;
(i) Mampu menjadi suri tauladan masyarakat sekitarnya.
Kebahagiaan  yang  menjadi  impian  dan  puncak  cita-cita  bagi  setiap  orang,  sangat dominan  andilnya  dalam  upaya  menggapai  kesuksesan,  namun  kadang  banyak  dilupakan untuk  menggali  inti  kebahagian  dari  mana  dan  akan  kemana,  sehingga  terkadang  banyak manusia terjebak mencari kebahagiaan hanya tertumpu pada tujuan untuk mengumpulkan materi  karena  sebagaian  orang  beranggapan  bahwa  dengan  terkumpulnya  materi  yang
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
bersifat  duniawi  ia  akan  mencapai  kebahagian.  Bahkan  ada  yang  berangngapan  bahwa kebahagiaan itu ada, bila terpenuhi kebutuhan materi.
Kebahagiaan  secara  psikologis  bisa  mudah  dapat  dirasakan  apabila  tidak  banyak perbandingan  salah  satu  conton,  bahwa  pasangan  suami  isteri  yang  menikah  tahun  1950 akan  lebih  bahagia  dibanding  dengan  pasangan  suami  isteri  yang  nikah  di  tahun  2000, dikarenakan  perkembangan  prilaku  manusia  di  tahun  1950  akan  berbeda  dengan perkembangan  prilaku  di  tahun  2000  sebagaimana  dikemukakan  oleh  Sarlito  Wirawan Sarwono  (1983)  bahwa  kebahagiaan  itu  perkembangannya  selalu  diikuti  dengan  adanya peluang untuk membandingkan dengan pihak lain, semakin banyak membandingkan akan semakin  sulit  kebahagiaan  itu  dapat  dirasakan.  Sebab,  selalu  mengukur  kebahagiaan  dari orang  lain.  Dengan  demikian  jika  ingin  memperoleh  kebahagiaan  yang  sesungguhnya persempit  membandingkan  kehidupan  pribadi  dengan  kehidupan  orang  lain.  Tanamkan rasa  syukur  dalam  hati  dan  yakinkan  hati  kita  bahwa  apa  yang  ada  pada  diri  kita  bahwa itulah  yang  terbaik  menurut  Allah,  SWT.  Sepanjang  manusia  masih  membanding- bandingkan antara dirinya dengan orang lain akan semakin sulit memperoleh kebahagiaan.
Intinya  adalah  kebahagiaan  merupakan  emosi  positif  yang  mendorong  dan membantu  kekuatan  jiwa  untuk  melangkah  lebih  maju.  Kebahagiaan  juga  merupakan motivasi  dasar  yang  mendorong  setiap  manusia  untuk  melakukan  hal-hal  yang  terbaik. Sebab  kebahagiaan  itu  intinya  untuk  melakukan  kebaikan-kebaikan.  Jika  diuraikan  lebih jauh bahwa kebahagian bisa dijadikan daya dobrak untuk mengantarkan manusia kepada hal-hal sebagai berikut;
1). Kebahagiaan Menjadikan Kita Positif.
Orang  yang  tidak  bahagia  adalah  orang  negatif  yang  hanya  akan  memandang masalah sebagai kesulitan. Sedangkan orang yang bahagia akan selalu bersikap positif dan optimis. Orang yang bahagia akan melihat masalah sebagai peluang untuk melakukan hal- hal yang positif.
Hal ini disebabkan karena mereka tidak berfokus pada keterbatasan yang dimiliki, tetapi  lebih  berfokus  pada  kemampuan  yang  dapat  dikembangkan.  Ketika  kita  memiliki kebahagiaan,  kita  tidak  akan  tergoda  untuk  melakukan  hal-hal  negatif.  Kita  akan  mampu memanfaatkan peluang dengan baik dan melakukan hal-hal positif yang kita sukai.
Salah satu hal positif yang dapat meningkatkan kebahagiaan kita adalah memaafkan orang  lain.  Menyimpan  dendam  hanya  akan  membuat  kita  semakin  tertekan  dan  tidak bahagia. Ini dapat menjadi penghambat untuk kita bergerak maju dalam mencapai tujuan yang  kita  miliki.  Itulah  sebabnya  kita  harus  memaafkan  orang-orang  yang  bersalah terhadap  kita.  Karena,  memaafkan  orang  lain  dapat  menambah  tingkat  kebahagiaan  kita. Kita dapat terus bergerak maju mencapai tujuan kita.
2). Kebahagiaan Membuat Kita Tampil Menonjol.
Ada  banyak  pekerja  yang  tidak  memiliki  kebahagiaan  di  tempat  kerja.  Ini menyebabkan  mereka  selalu  mengeluh  dan  membicarakan  hal-hal  yang  tidak  disukai. Hasilnya,  mereka  memiliki  kinerja  yang  buruk  dan  tidak  diperhitungkan  sebagai  pekerja yang kompeten.
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
Kesedihan  hanya  membuat  kita  fokus  pada  hal-hal  yang  buruk.  Kita  tidak  dapat melakukan  perbaikan,  bahkan  tidak  dapat  melakukan  pencapaian  besar.  Oleh  karena  itu, kita  perlu  memiliki  kebahagiaan.  Kebahagiaan  akan  membuat  kita  memandang  suatu  hal dari  sudut  yang  berbeda. Jika  kita  bahagia,  kita  dapat  menghasilkan  konerja  terbaik  dan melakkukan  pencapaian  besar.  Ini  akan  membuat  kita  menjadi  seorang  yang  disorot  di tempat  kerja.  Banyak  orang  akan  melihat  bahwa  kita  adalah  pekerja  yang  kompeten  dan dapat diandalkan.
Orang  yang bahagia juga akan dengan senang hati melakukan perbaikan dan tidak pernah  berhenti  mengembangkan  kemampuan  mereka.  Mereka  akan  terus meningkatkan kemampuannya. Dan inilah yang dapat membuat kita tampil menonjol di antara banyaknya pekerja yang mengeluh di kantor. Dengan kata lain, jadilah orang yang berbahagia ya, rekan pembaca.
3). Kebahagiaan Memberikan Rasa Aman Dalam Bekerja.
Menjadi  seseorang  yang  disukai  oleh  rekan  kerja  merupakan  hal  yang  sangat penting.  Bayangkan  jika  ada  rekan  kerja  yang  tidak  menyukai  kita,  atasan  kita  mungkin akan berpikir bahwa klien juga tidak akan menyukai kita.
Ini  membuat  kita  tidak  mendapat  kepercayaan  untuk  mengerjakan  banyak  hal. Pastinya,  kita  tidak  akan  pernah  merasa  nyaman  dong  dengan  hal  ini.  Oleh  karena  itu, sangatlah  penting  menjadi  seseorang  yang  disukai  oleh  banyak  orang.  Kita  harus  selalu menempatkan  diri  pada  posisi  dimana  orang  lain  menyukai  kita  dan  dengan  senang  hati memberikan kita bantuan.
Setiap  orang  jauh  lebih  mudah  melihat  hal  negatif  dari  pada  hal  positif.  Jika  kita melakukan  hal  negatif,  orang  lain  mungkin  tidak  akan  menyukai  kita.  Menjadi  seseorang yang  disukai  berarti  menjadi  seseorang  yang  bersikap  positif.  Berusahalah  untuk  terus menjadi  seseorang  yang  berpikir  dan  berperilaku  positif  agar  kita  memiliki memiliki hubungan baik dengan setiap orang di tempat kerja.
Hubungan  yang  baik  akan  membuat  kita  merasa  aman  dan  nyaman  dalam melakukan pekerjaan. Lagipula, ingatlah bahwa kesuksesan merupakan milik orang-orang yang mampu melakukan hal-hal positif. Jadi, pastikan rekan pembaca selalu memiliki sikap yang positif ya.
4). Kebahagiaan Menghasilkan Lebih Banyak Uang.
Seseorang yang tidak merasa bahagia hanya akan mengeluh dan mengeluh tentang hidup  yang  dimilikinya.  Ini  membuatnya  menjadi  seseorang  yang  tidak  mampu memberikan yang terbaik dari dalam dirinya.
Ia tidak akan pernah mencoba untuk memanfaatkan peluang besar yang ada di hadapannya. Orang  yang  tidak  bahagia  hanya  akan  bersikap  pasrah  dan  tidak  membuat  perubahan apapun. Dan, apakah ia akan menghasilkan uang yang lebih banyak? Tentu saja tidak.
Sebuah  penelitian  membuktikan  bahwa  orang  yang  memiliki  kebahagiaan  dapat menghasilkan  lebih  banyak  uang.  Mereka  selalu  mengambil  peluang  yang  ada,  termasuk peluang yang dapat meningkatkan penghasilan mereka.
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Journal of Innovation Research and Knowledge
ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
Uang yang kita miliki tidak akan pernah bisa membeli kebahagiaan. Tetapi, jika kita bahagia, kita dapat menghasilkan lebih banyak uang.
5). Kebahagiaan membuat kita mampu menyukai hal yang tidak disukai.
Ketika  kita  memiliki  pekerjaan  yang  kita  impikan,  kita  akan  selalu  bangun  pagi dengan  bersemangat.  Kita  akan  menjadi  orang  yang  positif  dan  menghasilkan  kinerja terbaik.
Namun,  bagaimana  jika  pekerjaan  yang  kita  miliki  bukanlah  pekerjaan  yang  tidak kita sukai? Apakah kita harus meninggalkan pekerjaan tersebut? Ini merupakan ide bagus. Tetapi ada hal yang jauh lebih menarik yang  dapat kita lakukan. Mengapa tidak mencoba untuk  mengatur  ulang  pikiran  kita  dan  menjadi  bahagia  dengan  apa  yang  kita  miliki? Dengan begitu, kita akan mampu menyukai pekerjaan kita.
Cobalah  untuk  menemukan  3  hal  positif  yang  kita  miliki  dalam  pekerjaan  kita. Tuliskan hal tersebut dan lakukan setiap hari selama sebulan. Nantinya tanpa kita sadari, kita  mulai  memiliki  pola  pikir  yang  berbeda  terhadap  pekerjaan  kita.  Selain  itu,  kita  juga akan mulai menyukai pekerjaan yang tidak kita sukai sebelumnya.
Ya, ketika kita membiasakan diri untuk lebih fokus pada hal positif daripada hal negatif, kita akan  mampu  untuk  mensyukuri  apa  yang  kita  miliki.  Rasa  syukur  dapat  mendorong  kita untuk  merawat  dan  mempertahankan  hal  itu.  Itulah  5  alasan  pentingnya  memiliki kebahagiaan.  Kebahagiaan  adalah  kunci  kesuksesan.  Maka,  buatlah  hati  dan  lingkungan menjajdi bahagia agar kesuksesan itu segera datang.

## KESIMPULAN
Kebahagiaan adalah berkaitan dengan suasana batin yang sulit untuk dicerna akan tetapi dengan batin yang bahagia akan menjadi jembatan munculnya berbagai kesuksesan dan  keberhasilan.  Kesuksesan  yang  diraih  seseorang  dapat  dipastikan  bahwa  orang  yang meraih  kesuksesan  itu  memiliki  hati  yang  bahagia.  Suatu  hal  yang  mustahil  bahwa kesuksesan  itu  diperoleh  orang  yang  tidak  bahagia.  Beberapa  kiat  untuk  mencapai kebahagiaan  yang  direkomendasikan  oleh  para  ahli  untuk  mencapai  kesuksesan  intinya focus  pada  hal-hal  sebagai  berikut  (1)  Setiap  kegagalan  jangan  dipandang  bahwa  itu kehancuran,  (2)  Senantiasa  meng-evaluasi  diri  baik  secara  psikologis  maupun  sosiologis agar  prilaku  dan  perjalanan  bathin  selalu  sejalan  dengan  perjalanan  fisik  (3)  Selalu bersyukur  kepada  Allah,  Swt  sang  pencipta  yang  selalu  menghendaki  bahwa  kehidupan manusia itu selalu sejalan dengan perintah-Nya.

## DAFTAR PUSTAKA
[1] Adib, Machrus, Pondasi Keluarga Sakinah, Titikoma, Jakarta 2017
[2] Endang, Prastuti, Kunci Kebahagiaan Dalam Keluarga, Bulan Bintang, Jakarta 2018
[3] Gede, Bagas Barhma Putra, Faktor Penentu Kebahagiaan, 2019
[4] Jalaluddin Rakhmat, Tafsir Kebahagiaan, PT. Srambi Ilmu Semesta, Jakarta 2010
[5] Kang Uni, Tafsir Kebahagiaan, Gramedia, Jakarta 2019
[6] Nazarudin, Umar, Perkawinan dan Keluarga, BP.4 Jakarta 2008
Journal of Innovation Research and Knowledge
Vol.2, No.5, Oktober 2022
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Journal of Innovation Research and Knowledge ISSN 2798-3471 (Cetak) ISSN 2798-3641 (Online)
[7] Ramlan,  Mardjoned,  Keluarga  Sakinah  Rumahku  Syurgaku,  Media  Da’wah.  Jakarta 2003
[8] Rasjidi, Usman, Kumpulan Makalah, UID Jakarta 2003
[9] Sarlinto,  Wirawan  Sarwono,  Membina  Perkawinan  yang  Bahagia,  Bulan  Bintang, Jakarta 1983