## Jurnal Keolahragaan, 7 (2), 2019, 135-145

## Gambaran kapasitas fisik atlet Papua: Kajian menuju PON XX Papua
Miftah Fariz Prima Putra *, Saharuddin Ita
Program Studi Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Cenderawasih Kampus Uncen Abepura, Jalan Pendidikan No. 1, Abepura, Jayapura 99351, Indonesia.
* Corresponding Author. Email: mifpputra@gmail.com
Received: 10 November 2019; Revised: 9 December 2019; Accepted: 12 December 2019
Abstrak
Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  (1)  mengungkap  kondisi  fisik  atlet  Papua,  (2)  menghubungkan  antara variabel IMT, kecepatan, dan kekuatan dengan VO2max , (3) membandingkan kemampuan fisik atlet Papua antara  cabor  atletik,  bola  voli  dan  tarung  derajat.  Metode  deskriptif  dengan  desain  ex  post  facto  akan digunakan dalam studi tersebut. Sebanyak 132 atlet Papua (92 laki-laki dan 40 perempuan) cabor atletik, bola voli dan tarung derajat akan dijadikan sampel penelitian. Hasil penelitian menemukan bahwa (1) kondisi IMT atlet Papua rata-rata berkriteria normal, pada aspek kekuatan rata-rata berkriteria sangat kurang untuk atlet laki-laki dan kurang untuk perempuan, pada aspek kecepatan dan VO2max rata-rata dalam kondisi sangat kurang, (2) terdapat hubungan antara IMT dan kekuatan dengan VO2max , sedangkan dengan kecepatan tidak ada hubungan yang signifikan, (3) terdapat perbedaan yang signifikan pada IMT, kecepatan dan VO2max atlet  antara  cabor  atletik,  bola  voli  dan  tarung  derajat.  Untuk  kondisi  fisik  kekuatan  tidak  ditemukan perbedaan yang signifikan.
Kata Kunci : IMT; kecepatan; kekuatan; VO2max ; Papua

## Profile of Papua athlete physical capability: Study towards Papua PON XX

## Abstract
The purpose of this study was to reveal (1) how the physical condition of Papuan athletes, (2) is there a relationship between BMI, speed, and strength with VO2max, (3) whether there are differences in physical abilities of Papuan athletes between athletic sports, volleyball and fighting degrees.  Descriptive method with ex post facto design will be used in the study. As many as 132 Papuan athletes (92 male and 40 female) athletic sports, volleyball and fighting will be used as research samples. The results of the study found that (1)  the  BMI  conditions  of  the  average  Papuan  athlete  had  normal  criteria,  in  the  aspect  of  the  average strength the criteria were very less for male athletes and less for women, in the aspect of speed and VO2max in the average conditions were very less, ( 2) there is a relationship between BMI and strength with VO2max, whereas for speed there is no significant relationship, (3) there is a significant difference in BMI, speed and VO2max  athletes  between  athletic  sports,  volleyball  and  fighting  degrees.  For  the  physical  condition  of strength, no significant difference was found.
Keywords: BMI; speed; power; VO2max; Papua
How  to  Cite :  Putra,  M.,  &  Ita,  S.  (2019).  Gambaran  kapasitas  fisik  atlet  Papua:  Kajian  menuju  PON  XX Papua. Jurnal Keolahragaan, 7 (2), 135-145. doi:https://doi.org/10.21831/jk.v7i2.26967
https://doi.org/10.21831/jk.v7i2.26967 __________________________________________________________________________________

## PENDAHULUAN
Terbitnya Surat keputusan Menteri Pemuda  dan  Olahraga  Nomor  0110  tahun  2014 tanggal 2 April 2014 yang menetapkan Provinsi Papua sebagai tuan rumah penyelengaraan Pekan Olahraga Nasional (PON) ke-XX tahun 2020 me- rupakan tonggak  sejarah  dalam  olahraga  Papua. Pasalnya, hal ini merupakan untuk pertama kali- nya  Provinsi  Papua  terpilih  sebagai  tuan  rumah dalam even olahraga terbesar Indonesia.
Meskipun  berlabel  olahraga  terakbar nasional,  namun  malangnya  kajian  tentang  atlet PON  juga  belum  banyak  ditemukan.  Hasil  pen- carian  di  Garba  Rujukan  Digital  (Garuda)  yang beralamat di www.garuda.ristekdikti.go.id dengan  kata  kunci  “kondisi  fisik  atlet  PON” menemukan  3  artikel  yang  relevan.  Dari  artikel tersebut,  terdapat  dua  artikel  yang  mengkaji kondisi  fisik  atlet  dalam  PON  2008  dan  2012. Namun,  kajian  tersebut  terbatas  pada  atlet  bola voli  indor  putri  saja.  Dua  artikel  lainnya  juga

## Miftah Fariz Prima Putra, Saharuddin Ita
terbatas pada satu cabang olahraga (cabor), yaitu karate (Purba, 2016) dan tarung derajat (Hambali et al., 2016). Pencarian dilakukan lagi di garuda dengan  kata  kunci  yang  lebih  luas,  yaitu  “atlet PON” dan hasilnya didapat 22 artikel. Dari hasil tersebut, tema artikel sangat beragam. Misalnya, tentang  analisis  kebijakan training  center atlet PON (Rahmat, 2017), pengaruh doping (Sujatno, 2001), latihan fisik (Razak, 2011), kontribusi IQ dan  EQ  (Aggraeni,  2013),  manajemen  atlet (Septian, 2013), cidera olahraga (Junaidi, 2013), dan kepercayaan diri (Dimyati, 2004). Studi yang secara  khusus  diarahkan  untuk  mengungkap kondisi  fisik  seperti  IMT,  kecepatan,  kekuatan, fleksibilitas,  keseimbangan,  dan VO2max yang dimiliki  atlet  PON  pada  beragam  cabor  belum ditemukan di lapangan.
Padahal,  data  tentang  kondisi  fisik  atlet sangat penting untuk menyusun periodisasi latih- an.  Informasi  tentang  kondisi  atau  kemampuan fisik  yang  dimiliki  atlet  menjadi  sangat  urgen ketika  akan  dilakukan  pembinaan  dan  pengem- bangan  kondisi  fisik  atlet  secara  keseluruhan. Coba  bayangkan  bagaimana  jadinya  ketika  se- orang pelatih memberikan program latihan fisik, namun Ia tidak mengetahui kondisi atau kemam- puan  awal  atletnya.  Program  yang  diberikan tersebut sangat mungkin tidak tepat sasaran kare- na  tidak  sesuai  dengan  kondisi  dan  kebutuhan atlet.
Tengok apa yang dilakukan oleh Tim Jawa Timur!  Untuk  menghadapi  PON  XX  Papua, mereka mengambil konsultan dari Australia, Dr. Greg  Wilson,  yang  difokuskan  untuk  memberi- kan masukan bertalian dengan pembentukan kon- disi fisik atlet Jawa Timur. Pengurus cabor Jawa Timur  percaya  bahwa  tanpa  kondisi  fisik  yang prima  maka  sukar  untuk  dapat  berprestasi  opti- mal dalam PON, dimana pesertanya adalah atlet- atlet  level  nasional  dari  seluruh  Provinsi.  Oleh karena  itu,  menggenjot  kamampuan  fisik  atlet diyakini  menjadi  determinan  utama  mengapai prestasi dalam PON.
Pengetahuan  tentang  bagaimana  kondisi atlet menjadi salah satu faktor utama yang harus dipertimbangkan  dalam  proses  latihan  guna mencapai prestasi yang tinggi. Tujuan utamanya adalah  untuk  meningkatkan  potensi  fungsional atlet dan mengembangkan kemampuan biomotor ke  derajat  yang  paling  tinggi  (Bompa  &  Haff, 2009). Biomotor yang dimaksud oleh Bompa di atas  antara  lain  kekuatan  (strenght),  kecepatan ( speed ), daya tahan ( VO2max ), kelentukan ( flexi- bility ) dan koordinasi.
Dewasa  ini,  dalam  olahraga  kompetitif, komponen fisik seperi IMT, kekuatan, kecepatan dan VO2max sangat penting diketahui bagaimana kondisinya.  IMT dipercayai dapat menjadi indi- kator  atau  menggambarkan  kadar  adipositas dalam tubuh seseorang. Apabila atlet bermasalah dengan  status  gizinya  maka  sukar  rasanya  atlet tersebut akan dapat berprestasi. Variabel kekuat- an juga menjadi penting karena olahraga kompe- titif kerap mengedepankan aspek kekuatan, baik kekuatan  otot  lengan,  perut  maupun  kaki. Variabel VO2max merupakan faktor yang sangat penting  dalam  olahraga.  Hal  ini  disebabakan karena  kompetisi  atau  pertandingan  olahraga acapkali dilakukan dalam kurun waktu yang tidak singkat dan membutuhkan daya tahan ( endurance ) yang baik. Variabel lain yang tidak kalah penting adalah kecepatan. Sebagai contoh, dengan kecepatan seorang pegulat dapat melaku- kan reversal dengan cepat, seorang petinju dapat melakukan job secepat  kilat,  seorang  Taekwon- doin  dapat  melakukan  tendangan  dengan  cepat, dan seorang pelari dapat berlari sangat kencang. Itu  artinya,  dalam  olahraga  prestasi,  kecepatan mengambil  posisi  yang  sangat  penting  dan menentukan.
Pertanyaannya kemudian, bagaimana dengan kondisi fisik atlet PON Papua? Data em- pirik  bertalian  dengan  kemampuan  fisik  atlet, seperti  kecepatan,  kekuatan,  fleksibilitas,  kese- imbangan  dan VO2max atlet  belum  ada.  Atas dasar  uraian  tersebut  maka  tujuan  utama penelitian tersebut adalah untuk (1) mengungkap kondisi  fisik  atlet  Papua  yang  diproyeksikan memperkuat  tim  Papua  dalam  PON  XX  tahun 2020,  (2)  mengetahui  hubungan  antara  variabel IMT, kecepatan, kekuatan, dengan VO2max , (3) membandingkan  kemampuan  fisik  atlet  Papua antara cabor atletik, bola voli dan tarung derajat.

## METODE
Untuk mencapai tujuan penelitian, metode deskriptif dengan desain ex post facto digunakan. Menurut Ary et al. (2010) descriptive research is not  generally  directed  toward  hypotesis  testing. The aim to describe “what exists” with respect to variables  or  conditions  in  situation ”.  Melalui desain  penelitian  tersebut  diungkap  bagaimana kemampuan  fisik  atlet  Papua,  hubungan  antar variabel serta perbedaan kondisi fisik atlet antar cabor.
Subjek penelitian ini terdiri dari dua jenis, yaitu cabor dan atlet. Subjek cabor menyesuaikan dengan  cabor  yang  diperlombakan  dalam  PON XX Papua sebanyak 37 Cabor. Meski terdapat 37

## Miftah Fariz Prima Putra, Saharuddin Ita
cabor yang diperlombakan, dalam studi ini hanya diambil  3  cabor  secara purposive-random  sam- pling yang mewakili karakteristik cabor beladiri, permainan dan terukur. Setelah menentukan sub- jek cabor, langkah berikutnya adalah menentukan subjek  atlet.  Untuk  atlet  tidak  dilakukan  peng- ambilan sampel, namun melibatkan seluruh atlet yang ada di masing-masing cabor. Berikut adalah gambaran subjek penelitiannya (Tabel 1).
Table 1. Deskripsi Sampel Penelitian
Cabang Olahraga Jumlah Total L P Atletik 53 19 72 Bola voli 21 9 30 Tarung derajat 18 12 30 Total 92 40 132
Dari Tabel 1 tampak bahwa sampel cabor terdiri  dari  cabor  atletik  dengan  jumlah  subjek penelitian sebanyak 72 atlet (53 laki-laki dan 19 perempuan) dengan rata-rata usia 20 tahun, bola voli sebanyak 30 atlet (21 laki-laki dan 9 perem- puan) dengan rata-rata usia 21 tahun, tarung dera- jat sebanyak 30 atlet (18 laki-laki dan 12 perem- puan) dengan rata-rata usia 22 tahun. Total atlet yang dijadikan subjek penelitian adalah 132 atlet (92 laki-laki dan 40 perempuan).
Dalam  penelitian  ini  terdapat  4  variabel yang  diukur  dengan  instrumen  yang  sudah  ter- standar.  Pengambilan  data  penelitian  dibantu oleh 12 mahasiswa tingkat akhir yang ditempat- kan di setiap pos pengambilan data. Untuk men- jaga kualitas data yang diambil maka mahasiswa diberikan pembekalan bertalian dengan prosedur atau  protap  pengambilan  data  yang  dilakukan. Tabel 2 adalah gambaran  instrumen dan jumlah petugas pengambil data.

## Tabel 2. Instrumen penelitian
No.  Variabel Instrumen Petugas 1. IMT Timbangan BB dan Meteran 2 Mahasiswa 2. Kecepatan   Lari 30 meter 2 Mahasiswa
3. Kekuatan Push-up 2 Mahasiswa 4. VO2max Multi-Fitness Test (MFT) 6 Mahasiswa
Jadwal  pengambilan  data  dilakukan  de- ngan  cara  berkoordinasi  dengan  KONI  Provinsi Papua yang selanjutnya KONI akan berkoordina- si dengan pengprov cabor untuk menentukan ka- pan dan cabor apa yang terlebih dahulu dilakukan pengambilan datanya. Tim peneliti akan menyi- apkan  hal-hal  secara  teknis  berkaitan  dengan pengambilan  data  di  GOR  FIK  UNCEN.  Data yang terkumpul dianalisis secara deskriptif, yaitu
menggunakan  mean,  standar  deviasi,  serta  per- sentase.  Teknik  analisis  yang  berikutnya  adalah menggunakan  uji  korelasi  dan  analisis  varian. Semua analisis tersebut dibantu dengan program SPSS V.23.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Gambaran hasil penelitian tentang kemam- puan  atau  kondisi  fisik  atlet  Papua  tersaji  pada Tabel 3. Untuk atlet atletik laki-laki status IMT yang terbanyak adalah normal yaitu berjumlah 46 atlet (86,79%) dan atlet perempuan sebanyak 15 atlet (78,95%). Pada aspek kekuatan otot lengan yang  terbanyak  ada  pada  kondisi  sangat  kurang yaitu  berjumlah  19  atlet  laki-laki  (35,85%)  dan untuk  perempuan  sebanyak  11  atlet  (57,89%). Pada  variabel  kecepatan  jumlah  terbanyak  ada pada kondisi kurang, yaitu sebanyak 21 atlet laki- laki (39,62%) sedangkan untuk atlet perempuan yang  terbanyak  ada  pada  kondisi  sangat  kurang yaitu  11  atlet  (57,89%).  Pada  aspek  daya  tahan atau VO2max kondisi terbanyak ada pada kriteria kurang, yaitu sebesar 22 atlet laki-laki (41,51%), sedangkan  atlet  perempuan  semuanya  memiliki kondisi sangat kurang (19 atlet atau 100%).
Untuk atlet bola voli laki-laki dan perem- puan ditemukan status IMT-nya yang terbanyak adalah  normal,  yaitu  13 atlet  laki-laki  (61,90%) dan 7 atlet perempuan (77,78%). Untuk kekuatan otot  lengan  ditemukan  hasil  yang  sama  antara atlet  laki-laki  dan  perempuan,  yaitu  jumlah  ter- banyak ada pada kondisi kurang, 9 atlet laki-laki (42,86%) dan 4 atlet perempuan (44,44%). Pada variabel  kecepatan,  baik  atlet  laki-laki  maupun perempuan  hasilnya  sama,  yaitu  jumlah  terba- nyak  ada  pada  kondisi  sangat  kurang,  14  atlet laki-laki  (66,67%)  dan  8  atlet  perempuan (88,89%). Pada aspek daya tahan atau VO2max , baik  atlet  laki-laki  maupun  perempuan,  jumlah terbanyak ada pada kondisi sangat kurang, yaitu 15 atlet laki-laki (71,43%) dan 8 atlet perempuan (88,89%).
Untuk  atlet  tarung  derajat  laki-laki  dan perempuan ditemukan status IMT-nya  yang ter- banyak  adalah  normal,  yaitu  11  atlet  laki-laki (61,11%) dan 7 atlet perempuan (58,33%). Untuk kekuatan otot lengan ditemukan hasil yang sama antara  kondisi  kurang  dan  sangat  kurang  pada atlet  laki-laki,  yaitu  sebanyak  7  atlet  (38,89%), sedangkan  pada  atlet  perempuan  jumlah  terba- nyak ada pada kondisi kurang, 8 atlet perempuan (66,67%).  Pada  variabel  kecepatan,  baik  atlet laki-laki maupun perempuan hasilnya sama, yaitu jumlah  terbanyak  ada  pada  kondisi  sangat  ku- rang,  12  atlet  laki-laki  (66,67%)  dan  12  atlet

## Miftah Fariz Prima Putra, Saharuddin Ita
perempuan (100%). Pada aspek daya tahan atau VO2max , kriteria terbanyak atlet laki-laki adalah pada  kondisi  kurang  (12  atlet  atau  66,67%), sedangkan atlet perempuan jumlah terbanyak ada pada kondisi sangat kurang, yaitu 7 atlet perem- puan (58,33%).
Secara  keseluruhan,  pada  variabel  IMT, jumlah  terbanyak  ada  pada  kriteria  normal,  70 atlet  laki-laki  (76,09%)  dan  29  atlet  perempuan (72,5%). Untuk veriabel kekuatan, jumlah terba- nyak atlet laki-laki dalam kondisi sangat kurang yaitu sebesar 32 (34,78%) orang sedangkan atlet perempuan ada pada kondisi kurang, yaitu seba- nyak  17  (42,50%)  orang.  Dalam  variabel  kece- patan,  jumlah  terbanyak  atlet  laki-laki  dan perempuan  berada  dalam  kondisi  yang  sama, yaitu  sangat  kurang,  42  (45,65%)  atlet  laki-laki dan 31 (77,50%) atlet perempuan. Untuk variabel VO2max jumlah  terbanyak  atlet  laki-laki  dan perempuan  berada  dalam  kondisi  yang  sama, yaitu  sangat  kurang,  40  (43,48%)  atlet  laki-laki dan 34 (85,00%) atlet perempuan. Dari gambaran hasil  tersebut,  tampak  bahwa  kondisi  fisik  atlet Papua,  baik  cabor  atletik,  bola  voli  maupun tarung  derajat  masih  belum  cukup  baik  karena rata-rata  berada  dalam  kategori  kurang  dan
sangat  kurang.  Untuk  dapat  bersaing  di  tingkat nasional  dibutuhkan  peningkatan  secara  total dalam  kualitas  fisik  yang  dimiliki  atlet  Papua. Tanpa  peningkatan  kualitas  fisik  maka  sukar rasanya  atlet  Papua  dapat  mengapai  prestasi maksimal dalam even PON XX di Papua.
Analisis  berikutnya  diarahkan  untuk  me- ngetahui hubungan antara variabel IMT, kecepat- an dan kekuatan dengan VO2max . VO2max dija- dikan  sebagai  variabel  terikat  memiliki  dasar yang  kuat.  Sporis  et  al.  (2008)  mengungkapkan bahwa kapasitas daya tahan ( VO2max ) atlet men- jadi  aspek  krusial  yang  berdampak  pada  suatu hasil pertandingan. Kent (Swadesi, 2016) menye- butkan bahwa berdasarkan hasil penelitian pada atlet yang berprestasi tinggi ditemukan VO2max - nya juga tinggi, yaitu berada di atas skor 50 atau berkriteria  superior.  Bahkan,  Debbian  Sr.  dan Rismayanthi  (2016)  memberikan  pengandaian yang  sangat  keras  yaitu VO2max untuk  seorang atlet  dapat  diibaratkan  sebagai  nyawa  dari  per- forma  di  lapangan.  Ketika  skor VO2max atlet tinggi maka kemampuan endurance atau daya ta- han jantung dan paru (kardiorespirasi) pasti baik sehingga  atlet  tidak  mudah  kelelahan  ketika bertanding di lapangan.
Tabel 3. Kondisi Fisik Atlet Papua Antara Laki-Laki dan Perempuan
Var Krit Cabang Olahraga Total Atletik Bola Voli Tarung Derajat L P L P L P L P IMT Obe 1 (1,89) 1 (5.26) 4 (19.05) 1 (11.11)  1 (5.56) 2 (16.67)  6 (6.52) 4 (10.00) Gem 5 (9,43) 0 (0) 4 (19.05) 1 (11.11)  6 (33.33) 3 (25) 15 (16.30)  4 (10.00) Nor 46 (86,79)  15 (78.95)  13 (61.90)  7 (77.78)  11 (61.11)  7 (58.33)  70 (76.09)  29 (72.50) Kur 0 (0) 2 (10.53) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 2(5.00) SKur  1 (1,89) 1 (5.26) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 1 (1.09) 1 (2.50) Kekuatan SB 0 (0) 0 (0) 1 (4.76) 2 (22.22)  0 (0) 0 (0) 1 (1.09) 2 (5.00) B 7 (13,21) 0 (0) 3 (14.29) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 10 (10.87)  0 (0) C 18 (33,96)  3 (15.79) 2 (9.52) 3 (33.33)  4 (22.22) 4 (33.33)  24 (26.09)  10 (25.00) K 9 (16,98) 5 (26.32) 9 (42.86) 4 (44.44)  7 (38.89) 8 (66.67)  25 (27.17)  17 (42.50) SK 19 (35,85)  11 (57.89)  6 (28.57) 0 (0) 7 (38.89) 0 (0) 32 (34.78)  11 (27.50) Kecepatan  SB 0 (0) 0 (0.00) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) B 5 (9,43) 0 (0.00) 0 (0) 0 (0) 2 (11.11) 0 (0) 7 (7.61) 0 (0) C 11 (20,75)  3 (15.79) 1 (4.76) 0 (0) 1 (5.56) 0 (0) 13 (14.13)  3 (7.50) K 21 (39,62)  5 (26.32) 6 (28.57) 1 (11.11)  3 (16.67) 0 (0) 30 (32.61)  6 (15.00) SK 16 (30,19)  11 (57.89)  14 (66.67)  8 (88.89)  12 (66.67)  12 (100) 42 (45.65)  31 (77.50) VO2max SB 5 (9,43) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 5 (5.43) 0 (0) B 7 (13,21) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 7 (7.61) 0 (0) C 0 (0) 0 (0) 2 (9.52) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 2 (2.17) 0 (0) K 22 (41,51)  0 (0) 4 (19.05) 1 (11.11)  12 (66.67)  5 (41.67)  38 (41.30)  6 (15.00) SK 19 (35,85)  19 (100) 15 (71.43)  8 (88.89)  6 (33.33) 7 (58.33)  40 (43.48)  34 (85.00) Keterangan : Obe = obesitas, Gem = gemuk, Nor = normal, Kur = kurus, SKur = sangat kurus SB = sangat baik, B = baik, C = cukup, K = kurang, SK = sangat kurang

## Miftah Fariz Prima Putra, Saharuddin Ita
Tabel 4. Uji statistik korelasi antar variabel
IMT Kecepatan Kekuatan VO2max Pearson Correlation -.177 * -.163 .312 ** Sig. (2-tailed) .042 .062 .000 N 132 132 132
*. Correlation is significant at the 0.05 level (2-tailed). **. Correlation is significant at the 0.01 level (2-tailed)
Hasil analisis korelasi tersaji pada Tabel 4. Uji statistik tersebut menemukan bahwa terdapat hubungan  yang  signifikan  antara  IMT  dengan VO2max yang dibuktikan dengan nilai r sebesar - 0,177  dan  nilai  signifikansi  0,042  (α  <  0,05). Nilai  r  yang  negatif  tersebut  mengindikasikan bahwa  pola  hubungan  antara  IMT  dengan VO2max bersifat negatif, yang bermakna kenaik- an  nilai  IMT  akan  diikuti  penurunan  pada  nilai VO2max dan begitu juga sebaliknya, penurunan pada  nilai  IMT  akan  dikuti  kenaikan  nilai VO2max . Hasil tersebut sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh  Sunadi et al. (2016) mene- mukan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara IMT dengan VO2max atlet, baik pada pada atlet  laki-laki  maupun  perempuan.  Studi  yang dilakukan  Hidayah  dan  Muniroh  (2017)  mene- mukan  bahwa  terdapat  hubungan  negatif  antara IMT  dengan  aspek  kemampuan  fisik  atlet ( power ).
Uji  statistik  yang  kedua  pada  variabel kecepatan  menemukan  tidak  terdapat  hubungan yang  signifikan  antara  kecepatan  dengan VO2max , yang dibuktikan dengan nilai r sebesar -0,163  dan  nilai  signifikansi  0,062  (α  >  0,05). Meskipun ditemukan hasil yang tidak sig-nifikan, namun  nilai  r  yang  negatif  mengindikasi-kan bahwa waktu tempuh atlet yang semakin singkat (cepat)  akan  diikuti  peningkatan  pada  skor VO2max , dan begitu juga sebaliknya peningkatan skor  atau  waktu  tempuh  atlet  akan  diikuti penurunan skor VO2max .
Hasil penelitian lain yang dilakukan pada atlet atletik di PASI Riau dengan aspek kecepatan yang menjadi variabel utama menemukan bahwa terdapat hubungan yang positif antara kecepatan dengan  prestasi  lari  800m  dalam  cabor  atletik (Saputra  et  al.,  2017).  Ditemukannya  hubungan yang  positif  tersebut  menunjukkan  bahwa  pe- ningkatan waktu tempuh variabel kecepatan akan diikuti  peningkatan  variabel  lari  800m,  begitu juga sebaliknya, penurunan waktu tempuh varia- bel kecepatan akan diikuti penurunan variabel la- ri 800m. Riset yang dilakukan oleh Noviatmoko dan  Widodo  (2016)  pada  atlet  tarung  derajat menemukan  bahwa  variabel  kecepatan  menjadi salah  satu  aspek  fisik  yang  dominan  dalam menentukan  prestasi  atlet  dalam  sebuah  pertan-
dingan. Lebih lanjut dijelaskan bahwa 80% atlet perempuan memiliki kriteria kecepatan yang baik dan  sebesar  60%  atlet  laki-laki  masuk  dalam kategori  kecepatan  baik.  Itu  artinya,  baik  untuk cabor  atletik  maupun  cabor  beladiri,  komponen fisik  kecepatan  menjadi  aspek  yang  penting dalam kaitanya dengan prestasi atlet.
Peneliti yang mencoba mencari dan meng- analisis  data  tentang  kecepatan lari  menemukan hasil  yang  mencenangkan.  Pencarian  data  di internet dengan kata kunci “rekor dunia lari 100 m”  menemukan  bahwa  setelah  menggunakan pencatatan  waktu  elektronik,  tahun  1968,  rekor dunia  dipegang  oleh  Jim  Hines  asal  AS  dengan catatan  waktu  9,95  detik.  Dua  puluh  tahun berikutnya, yaitu 1988 rekor dunia menjadi milik Carl Lewis asal AS dengan waktu 9,92 detik. Dua puluh  tahun  selanjutnya,  tepatnya  tahun  2008, rekor  dunia  dipegang  oleh  pelari  asal  Jamaika, Usain  Bolt,  dengan  catatan  waktu  9,69  detik. Rekor  tersebut  Ia  pecahkan  sendiri  pada  tahun 2009 dengan catatan waktu 9,58 detik dan rekor tersebut sampai saat ini belum terpecahkan.
Mencermati  data  tersebut,  tampak  bahwa dalam kurun waktu 41 tahun (1968-2009) terjadi perbaikan waktu hanya 0,37 detik, yaitu dari 9,95 menjadi  9,58  detik.  Melihat  data  tersebut,  tidak mengherankan bila banyak pihak mengatakan di- butuhkan waktu yang tidak sebentar untuk mela- kukan  perbaikan  catatan  waktu  dalam  cabang olahraga yang unsur kecepatanya dominan. Arti- nya, kembali lagi sesuai dengan pernyataan bah- wa kecepatan menjadi faktor yang sangat penting dan  menarik  dikaji  dalam  olahraga  prestasi (PON). Di samping itu, kecepatan dapat menjadi indikator tingkat kebugaran komponen fisik yang lain. Misalnya, ketika atlet mampu berlari dengan cepat  pada  jarak  200m,  maka  selain  memiliki kecepatan, atlet tersebut juga memiliki kekuatan, daya  tahan  serta  kondisi  yang  baik  pada  sistem kardiovaskulernya.
Hasil uji statistik yang ketiga pada variabel kekuatan  menemukan  terdapat  hubungan  yang signifikan antara kekuatan dengan VO2max yang dibuktikan dengan nilai r sebesar 0,312 dan nilai signifikansi 0,000 (α < 0,05). Hal tersebut meng- indikasikan bahwa pola hubungan antara kekuat- an  dengan VO2max bersifat  positif.  Itu  artinya,

## Miftah Fariz Prima Putra, Saharuddin Ita
kenaikan  nilai  kekuatan  akan  diikuti  kenaikan pula pada nilai VO2max , begitu juga sebaliknya, penurunan nilai kekuatan akan diikuti penurunan nilai VO2max .  Signifikansi  korelasi  antara  ke- kuatan dengan VO2max terjadi baik pada tingkat 5% (0,05) maupun 1% (0,01).
Variabel  kekuatan  perlu  diperhatikan dalam cabor yang mengandalkan unsur kekuatan. Sebagai  contoh,  haisl  penelitian  yang  dilakukan oleh Ramsi & Widodo (2015) yang  mengaitkan antara variabel kekuatan dengan prestasi pukulan smash  dalam  permainan  bola  voli  menemukan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan dengan prestasi pukulan smash dengan nilai r sebesar 0,87. Nilai r tersebut menunjukan betapa  kuatnya  hubungan  antara  kekuatan  de- ngan prestasi atau keterampilan dalam olahraga. Pada cabor beladiri, misalnya cabor wushu, hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubung- an  yang  signifikan  antara  variabel  kekuatan dengan  prestasi  wushu  (Arya  &  Wijono, 2017). Pada  cabor  atletik,  studi  yang  dilakukan  oleh Yundarwati  dan  Primayanti  (2016)  pada  nomor lempar  cakram  menemukan  bahwa  terdapat hubungan  yang  signifikan  antara  kekuatan  otot lengan dengan prestasi lemparan cakram.
Dari  tiga  variabel  bebas  yang  diuji, terdapat  dua  variabel  yang  memiliki  hubungan yang signifikan dengan VO2max atlet, yaitu IMT dan kekuatan. Meskipun variabel kecepatan me- miliki  nilai  r  0,06  atau  bermakna  tidak  terdapat hubungan yang signifikan secara statistik, namun bukan  berarti  variabel  tersebut  tidak  berkaitan sama sekali dengan VO2max atlet. Nilai r 0,062 merupakan nilai yang hampir mendekati adanya hubungan yang signifikan. Selain itu, baik kom- ponen fisik kecepatan maupun VO2max merupa- kan aspek fisik yang sangat penting dalam kaitan- nya dengan capaian prestasi atlet di lapangan.
Analisis  selanjutnya  dirahkan  untuk  me- ngetahui perbedaan kemampuan fisik atlet Papua antara cabor atletik, bola voli dan tarung derajat. Hasil uji statitik tersaji pada  Tabel 5. Dari hasil tersebut tampak bahwa pada variabel IMT dida- pat  nilai  F  sebesar  10,996  dengan  nilai  signifi- kansi 0,0001 (α < 0,05) yang bermakna terdapat perbedaan  yang  signifikan  pada  variabel  IMT antara cabor atletik, bola voli dan tarung derajat. Dilihat  dari  nilai  rata-rata  IMT  pada  Gambar  1 tampak bahwa atlet cabor bola voli memiliki skor yang lebih tinggi (24,26) dibanding dengan cabor tarung derajat (23.80) dan atletik (21.75).
Tampak  bahwa  variabel  IMT  atlet  bola voli  skornya  yang  lebih  tinggi  dibanding  cabor
lainnya. Dalam konteks ini, tingginya IMT yang dimiliki  atlet  bola  boli  bukan  berarti  atlet  bola voli masuk dalam kategori obesitas. Data menun- jukkan  bahwa  rata-rata  atlet  bola  voli  IMT-nya masuk dalam kategori normal. Namun, tidak da- pat dipungkiri bahwa tinggi badan yang dimiliki atlet akan sangat mambantu dalam permainan di lapangan.  Bahkan,  kegagalan  tim  bola  voli Indonesia  dalam  babak  kualifikasi  olimpiade  di Portugal  disinyalir  karena  faktor  tinggi  badan. Maspaitella, mantan toser pemain nasional, me- ngatakan bahwa keunggulan teknik pemain bola voli  bila  tidak  didukung  dengan  tinggi  badan maka akan sia-sia (Donny, 2008).
Hasil yang kedua pada variabel kecepatan menemukan  nilai  F  sebesar  5,140  dengan  nilai signifikansi 0,007 (α < 0,05) yang bermakna ter- dapat  perbedaan  yang  signifikan  pada  variabel kecepatan  antara  cabor  atletik,  bola  voli  dan tarung derajat. Dilihat dari nilai rata-rata kecepat- an  pada  Gambar  1  tampak  bahwa  atlet  cabor atletik  memiliki  skor  rata-rata  kecepatan  yang lebih baik (4,64) dibanding dengan cabor tarung derajat (6,54) dan bola voli (6,86).
Hasil  studi  yang  dilakukan  oleh  M.  R. Setiawan dan Mintarto (2017) menemukan bah- wa atlet atletik memiliki kemampuan lari dengan kategori yang baik sebesar 70%. Dengan demiki- an tidak mengherankan bila ditemukan nilai rata- rata  cabor  atletik  yang  lebih  kecil  dibanding dengan  cabor  lainnya.  Hal  ini  mengindikasikan bahwa  cabor  atletik  lebih  dominan  unsur  kece- patannya,  terutama  untuk  nomor  lari.  Hal  yang berbeda ditemui pada cabor bola voli dan tarung derajat, yaitu unsur kecepatan berlari tidak men- jadi  aspek  yang  dominan.  Studi  yang  dilakukan oleh  Aldera  dan  Ismalasari  (2018)  menemukan bahwa tidak ada atlet beladiri (anggar) yang me- miliki kategori kecepatan baik atau sangat baik.
Dengan  demikian  didapatnya  hasil  pene- litian yang menemukan terdapat perbedaan kece- patan  antara  cabor  atletik,  bola  voli  dan  tarung derajat  dapat  disebabkan  karena  cabor  atletik memiliki  nilai  rata-rata  yang  jauh  lebih  baik dibanding dua cabor lainnya. Kedua, aspek kece- patan  untuk  cabor  bola  voli  dan  tarung  derajat tidak  terlalu  dominan  sehingga  sangat  bisa  jadi pelatih  tidak  membuat  program  secara  khusus untuk meningkatkan kecepatan atlet. Komponen fisik  lainnya,  seperti  kekuatan  otot  tungkai, lengan,  perut  serta  koordinasi  dapat  menjadi alternatif  pilihan  dalam  cabor  bola  voli  dan tarung  derajat  untuk  menjadi  sasaran  utama dinaikan kualitasnya.
Tabel 5. Hasil Uji Beda Antar Cabor
Variabel Cabang Olahraga N Mean Std. Dev. F Sig. IMT Atletik 72 21.75 2.52 10.996 .000 Bola voli 30 24.26 2.89 Tarung derajat 30 23.80 3.33 Total 132 22.78 3.01 Kecepatan Atletik 30 4.64 0.76 5.140 .007 Bola voli 30 6.86 4.34 Tarung derajat 132 6.54 6.40 Total 72 5.58 3.82 Kekuatan Atletik 30 28.90 7.52 2.148 .121 Bola voli 30 28.90 11.43 Tarung derajat 132 24.73 7.24 Total 72 27.49 8.58 VO2max Atletik 30 39.68 7.66 12.521 .000 Bola voli 30 38.18 7.02 Tarung derajat 132 31.73 6.91 Total 30 37.53 7.98
Gambar 1. Perbandingan nilai rata-rata
Hasil  yang  ketiga  pada  variabel  kekuatan menemukan  nilai  F  sebesar  2,148  dengan  nilai signifikansi  1,121  (α  >  0,05)  yang  bermakna tidak  terdapat  perbedaan  yang  signifikan  pada variabel  kekuatan  antara cabor  atletik,  bola  voli dan tarung derajat. Dilihat dari nilai rata-rata ke- kuatan pada Gambar 1 tampak bahwa atlet cabor atletik  dan  bola  voli  memiliki  skor  yang  sama besar  (28,90)  dibanding  dengan  cabor  tarung derajat (27,49).
Hasil penelitian yang dilakukan Irwasnyah et  al.  (2016)  pada  atlet  atletik  menemukan  ter- dapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot  lengan  dengan  kemampuan  tolak  peluru. Selain  itu,  variabel  kekuatan  juga  berkontribusi sebsar  30%  terhadap  kemampuan  tolakan  atlet. Hasil studi yang lain ternyata menunjukkan tidak hanya  pada  nomor  yang  mengandalkan  aspek lengan seperti tolak peluru, namun dalam nomor lari  juga  berkontribusi  untuk  atlet.  Riset  yang dilakukan  oleh  Nurdin  dan  Kemala  (2012)
menunjukkan  bahwa  terdapat  hubungan  yang negatif antara kekuatan otot lengan dengan waktu tempuh  berlari.  Itu  artinya,  semakin  kuat  otot lengan  yang  dimiliki  atlet  atletik  maka  akan semakin  pendek  waktu  tempuh  berlari  atau dengan  kata  lain  atlet  akan  semakin  kencang berlarinya.
Untuk  cabor  bola  voli,  kekuatan  otot lengan menjadi salah satu aspek fisik yang sangat penting,  terutama  dalam  gerakan  servis  dan smash.  Hasil  penelitian  yang  dilakukan  oleh Gazali (2016) menemukan bahwa kekuatan otot lengan yang dimiliki oleh atlet bola voli memiliki kontribusi  positif  terhadap  kemampuan  servis atlet, terutama servis atas. Studi yang dilakukan oleh Anam et al. (2015) menujukkan bahwa ke- kuatan otot lengan memberikan sumbangan yang signifikan  terhadap  kemampuan  smash  atlet. Dengan demikian  kekuatan otot lengan menjadi aspek  yang  penting  untuk  atlet  bola  voli.  Pada cabor tarung derajat hasil studi ini senada dengan
0 10 20 30 40 IMT Kecepatan Kekuatan VO2max 21,75 4,64 28,9 39,68 24,26 6,86 28,9 38,18 23,8 6,54 24,73 31,73 ME AN Atletik Bola Voli Tarung Derajat
penelitian  yang  dilakukan  oleh  I.  Setiawan  dan Allsabah  (2018)  yang  menemukan  bahwa  atlet tarung  derajat  Kediri  memiliki  nilai  rata-rata (55%) kekuatan otot dalam kategori kurang.
Hasil yang keempat pada variabel VO2max menemukan nilai F sebesar 12,421 dengan nilai signifikansi  0,0001  (α  <  0,05)  yang  bermakna terdapat perbedaan yang signifikan pada variabel VO2max antara cabor atletik, bola voli dan tarung derajat. Dilihat dari nilai rata-rata VO2max pada Gambar 1 tampak bahwa atlet cabor atletik me- miliki  skor  yang  lebih  besar  (39,68)  dibanding dengan cabor bola voli (38,18) dan tarung derajat (31.73).
VO2max atlet  untuk  setiap  cabang  olah- raga  besaranya  berbeda-beda.  Hal  ini  terjadi karena  terdapat  perbedaan  karakteristik  gerakan dalam  cabang  olahraga.  Sebagai  contoh,  hasil studi  yang  dilakukan  Nugraheni  et  al.  (2017) terhadap  atlet  di  Semarang  menemukan  untuk atlet  cabor  bola  voli VO2max sebesar  40,84 ml/kg/mnt, untuk cabor bola basket sebesar 42,15 ml/kg/mnt, taekwondo sebesar 35,39 ml/kg/mnt, dan karate sebesar 34,25 ml/kg/mnt.  Studi yang dilakukan oleh Zuhri dan Sulistyarto (2016) pada atlet putri bola voli menemukan bahwa rata-rata (66,6%) memiliki kriteria VO2max sedang. Kaji- an yang dilakukan oleh Junaidi  (2014) terhadap atlet softball Indonesia yang masuk dalam prog- ram  Indonesia  Emas  menemukan  bahwa  tidak ada  atlet  yang  mendapat  nilai endurance cukup apalagi baik VO2max -nya. Hal yang senada juga diungkap oleh Kusnanik (2014) bahwa kapasitas VO2max atlet taekwondo dalam kategori kurang. Penelitian  yang  dilakukan  oleh  Aldera  dan Ismalasari (2018) pada atlet anggar menemukan bahwa VO2max atlet berada pada kategori kurang (40) dan sangat kurang (60%).
Bagaimana  dengan VO2max atlet  inter- nasional?  Carling  et  al.  (2009)  menyebutkan untuk  atlet  sepakbola  di  liga  Spanyol  rata-rata VO2max yang  dimiliki  adalah  66,4  ml/kg/mnt, sedangkan  pemain  nasional  Australia  rata-rata- nya  adalah  57,6  ml/kg/mnt.  Dari  data  tersebut tampak  bahwa  terjadi  perbedaan  selisih  yang cukup  besar  antara  atlet  nasional  dengan  atlet internasional. Berbagai hasil penelitian terhadap atlet nasional di atas menunjukkan nilai VO2max yang  jauh  dari  kata  memuaskan  untuk  ukuran atlet  berlabel  nasional.  Itu  artinya,  meskipun menjadi  variabel  yang  sangat  penting,  namun malangnya  kondisi VO2max ( endurance )  atlet sangat  menyedihkan.  Padahal,  Sporis  et  al. (2008) kalau kapasitas daya tahan ( VO2max ) atlet merupakan aspek krusial yang berdampak lang-
sung pada suatu hasil pertandingan. Hasil peneli- tian  yang  dilakukan  oleh  Tanzila  dan  Febriani (2019) menemukan bahwa terdapat korelasi posi- tif antara VO2max dengan prestasi atlet bola voli, beladiri,  dan  renang.  Ketika  atlet  memiliki  skor VO2max yang tinggi maka kemampuan endurance atau  daya  tahan  jantung  dan  paru (kardiorespirasi)  atlet  yang  bersangkutan  akan dapat bersaing dengan lawan.
Berkaitan  dengan  kejuaraan  multi  even seperti PON, Suharjana (2012) menyebutkan ke- bugaran  aerobik  (kondisi  fisik  atlet)  yang  ber- kriteria baik dan baik sekali menjadi syarat yang harus  dimiliki  oleh  setiap  atlet.  Tanpa  kondisi fisik yang baik, sukar prestasi yang optimal dapat digapai.  Mencermati  data  kondisi  fisik  yang dimiliki oleh atlet Papua maka ada pekerja rumah yang  sangat  besar  bagi  pelatih  dan  pengurus cabor  untuk  meningkatkan  kondisi  fisik  atlet  di Papua  sebelum  even  olahraga  terbesar  digelar tahun  2020.  Atlet  yang  pantas  untuk  mengikuti pertandingan  atau  perlombaan  adalah  yang memiliki kondisi fisik prima dan kriteria kondisi fisiknya  setara  atau  di  atas  standar  nasional. Tanpa  hal  itu,  sukar  atlet  Papua  dapat  bersaing dan berprestasi pada even olahraga terbesar tanah air (PON).

## SIMPULAN
Hasil  penelitian  ini  menemukan  bahwa kondisi  IMT  atlet  Papua  rata-rata  berkriteria normal, aspek fisik kekuatan rata-rata berkriteria sangat  kurang  untuk  laki-laki  dan  kurang  untuk atlet  perempuan,  aspek  fisik  kecepatan  rata-rata dalam  kondisi  sangat  kurang,  dan  aspek  fisik VO2max rata-rata  dalam  kondisi  sangat  kurang. Temuan kedua menunjukkan terdapat hubungan antara  IMT  dan  kekuatan  dengan VO2max ,  se- dangkan  dengan  kekuatan  tidak  ada  hubungan yang signifikan. Hasil penelitian ketiga menujuk- kan  bahwa  terdapat  perbedaan  yang  signifikan pada kondisi fisik IMT, kecepatan dan VO2max atlet  antara  cabor  atletik,  bola  voli  dan  tarung derajat.  Untuk  kondisi  fisik  kekuatan  tidak  ter- dapat  perbedaan  yang  signifikan.  Rekomendasi yang  dapat  diberikan  bertalian  dengan  temuan tersebut  adalah  kondisi  fisik  yang  masih  ber- kriteria sangat kurang dan kurang perlu dibenahi agar kualitas fisik atlet Papua meningkat. Untuk studi  berikutnya  hendaknya  diarahkan  pada  as- pek fisik yang lebih komprehensif seperti kelin- cahan,  keseimbangan,  kekuatan  otot  perut  dan power serta melibatkan cabor dan atlet yang lebih luas.

## Miftah Fariz Prima Putra, Saharuddin Ita

## DAFTAR PUSTAKA
Aggraeni,  Y.  (2013).  Kontribusi  IQ  (intelligent quotient)  dan  EQ  (emotional  quotient) terhadap prestasi atlet pelatda pencak silat pada  PON  ke-XVIII  tahun  2012. Jurnal
Phederal Penjas , 1 (1), 1–13. https://www.jurnal.fkip.uns.ac.id/index.ph p/penjaskesrek/article/view/958
Aldera,  N.,  &  Ismalasari,  R.  (2018).  Analisis kecepatan,  kelincahan,  kekuatan  dan vo2max  terhadap  atlet  cabang  olahraga anggar putra Kabupaten Situbondo. Jurnal
Prestasi Olahraga , 3 (1), 1–3.
https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index. php/jurnal-prestasi- olahraga/article/view/22961
Anam,  K.,  Nasuka,  N.,  &  Aji,  T.  (2015).  Klub bola voli putra Ivokas Kabupaten Semarang. Journal of Sport Sciences , 4 (1), 40–49. https://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/u jss/article/view/8637
Ary, D., Jacobs, L. C., Sorensen, C., & Razavieh, A.  (2010). Introduction  to  research  in education . Wadsworth, Cengage Learning.
Arya,  P.  A.,  &  Wijono,  W.  (2017).  Hubungan kondisi fisik terhadap prestasi atlet wushu sanda  di  Sasana  Kim  Tiauw  Surabaya.
Jurnal  Prestasi  Olahraga , 1 (1),  1–11. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index. php/jurnal-prestasi-
olahraga/article/view/19489
Bompa, T. O., & Haff, G. (2009). Periodization: Theory  and  methodology  of  training .
Human Kinetics.
Carling, C., Reilly, T., & Williams, A. M. (2009). Performance  assessment  for  field  sports .
Routledge.
Debbian Sr., A., & Rismayanthi, C. (2016). Profil tingkat  volume  oksigen  maskimal  (VO2 max)  dan  kadar  hemoglobin  (HB)  pada atlet Yongmoodo Akademi Militer
Magelang. Jorpres  (Jurnal  Olahraga Prestasi) , 12 (2), 19–30. https://doi.org/10.21831/jorpres.v12i2.118 74
Dimyati, D. (2004). Kepercayaan diri atlet PON DIY menghadapi PON XVI di Palembang. Jurnal Penelitian Humaniora , 9 (2), 62–72. https://journal.uny.ac.id/index.php/human iora/article/view/6093
Donny. (2008). Tinggi badan mutlak bagi pemain
bola voli .
Vollimania.Org. http://volimania.org/index.php?option=co m_content&task=view&id=1647&Itemid =75
Gazali,  N.  (2016).  Kontribusi  kekuatan  otot lengan  tehadap  kemampuan  servis  atas atlet  bolavoli. Journal  of  Physical Education,  Health  and  Sport , 3 (1),  1–6. https://doi.org/10.15294/jpehs.v3i1.6496 Hambali,  H.,  Syamsulrizal,  S.,  &  Ifwandi,  I.
(2016). Komponen mendasar kondisi fisik atlet  tarung  derajat  Kota  Banda  Aceh. Jurnal  Ilmiah  Mahasiswa  Penjaskesrek ,
1 (2),
121–132.
http://www.jim.unsyiah.ac.id/penjaskesre
k/article/view/1434
Hidayah,  L.  M.,  &  Muniroh,  L.  (2017). Hubungan  tingkat  kecukupan  energi, protein  dan  indeks  massa  tubuh  (IMT) dengan  power  atlet  beladiri. Media  Gizi
Indonesia , 12 (1), 34–39. https://doi.org/10.20473/mgi.v12i1.34-39
Irwasnyah, I., Saripin, S., & Wijayanti, N. P. N.
(2016).  Kontribusi  kekuatan  otot  lengan dengan  kemampuan  tolak  peluru  siswa SMA  Negeri  1  Kubu. Jurnal  Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan Dan Ilmu Pendidikan , 3 (2), 1–10.
Junaidi,  J.  (2013).  Cedera  olahraga  pada  atlet pelatda PON XVIII DKI Jakarta. Fisioterapi :  Jurnal  Ilmiah  Fisioterapi , 13 (1),
12–16.
https://ejurnal.esaunggul.ac.id/index.php/ Fisio/article/view/642
Junaidi, J. (2014). Profiles of biomotor ability in both  male  and  female  softball  athletes  of Indonesian Gold Program 2014.
International  Seminar  of  Sport  and Exercise Science 2014 , 168–178.
Kusnanik,  N.  W.  (2014).  Antropometric  and physical  fitness  characteristics  of  male junior  taekwondo  athletes. International Seminar  of  Sport  and  Exercise  Science 2014 , 430–437.
Noviatmoko, F., & Widodo, A. (2016). Analisis komponen  kondisi  fisik  dominan  dalam cabang  olahraga  tarung  derajat. Jurnal Kesehatan  Olahraga , 6 (2),  441–449. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index. php/jurnal-kesehatan- olahraga/article/view/17502
Nugraheni, H. D., Marijo, M., & Indraswari, D. A.  (2017).  Perbedaan  nilai  VO2max  atlet

## Miftah Fariz Prima Putra, Saharuddin Ita
cabang  olahraga  permainan  dan  bela  diri. Jurnal  Kedokteran  Diponegoro , 6 (2), 622–631. https://ejournal3.undip.ac.id/index.php/me dico/article/view/18580
Nurdin, F., & Kemala, A. (2012). Kekuatan otot lengan  atlet  atletik  PPLP  DKI  Jakarta. Gladi  Jurnal  Ilmu  Keolahragaan , 6 (1), 492–501. http://journal.ppsunj.org/gjik/article/view/ 92
Purba,  P.  H.  (2016).  Profil  Kondisi  fisik  dan motivasi  berprestasi  atlet  karate  Sumut persiapan  Pra-PON  tahun 2015. Generasi
Kampus , 9 (1), 78–91. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.ph
p/gk/article/view/7418
Rahmat,  Z.  (2017).  Analisis  kebijakan  KONI Aceh  dalam  penyelenggaraan  training center  (TC)  atlet  PON  Aceh  tahun  2016. Jurnal Penjaskesrek , 4 (2), 107–125.
Ramsi,  M.,  &  Widodo,  A.  (2015).  Hubungan antara  kekuatan  otot  lengan  dengan prestasi smash bolavoli. Jurnal Kesehatan
Olahraga , 3 (1), 166–169.
https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index. php/jurnal-kesehatan- olahraga/article/view/11190
Razak,  A.  (2011).  Studi  analisis  physical  fitnes training terhadap hasil prestasi atlet karate PON  XVII  di  Kaltim  tahun  2008.
COMPETITOR:
Jurnal
Pendidikan Kepelatihan  Olahraga , 3 (1),  214–224. https://ojs.unm.ac.id/competitor/article/vi ew/652
Saputra,  M.,  Ramadi,  R.,  &  Juita,  A.  (2017). Hubungan  daya  tahan  dan  kecepatan terhadap  hasil  lari  800  meter  putra  pada atlet  atletik  PASI  Riau. Jurnal  Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan Dan
Ilmu Pendidikan , 4 (1), 1–12. https://jom.unri.ac.id/index.php/JOMFKI P/article/view/14146
Septian, D. A. (2013). Studi tentang manajamen atlet  panahan  pada  NASA  Archery  club Ponorogo  dari  tahun  2007  sampai  2011. Jurnal Phederal Penjas , 1 (1), 23–33.
Setiawan, I., & Allsabah, M. A. H. (2018). Profil tingkat  kondisi  fisik  atlet  tarung  derajat Kota Kediri dalam mempersiapkan kejuaraan  Porprov  tahun  2018. Briliant: Jurnal  Riset  Dan  Konseptual , 3 (4),  488– 497.
https://doi.org/10.28926/briliant.v3i4.251 Setiawan,  M.  R.,  &  Mintarto,  E.  (2017).  Profil kondisi  fisik  atlet  lari  sprint  Ronggolawe atletik  club  Kabupaten  Tuban. Jurnal
Prestasi Olahraga , 2 (1), 1–6. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.
php/jurnal-prestasi- olahraga/article/view/22830
Sporis,  G.,  Ruzic,  L.,  &  Leko,  G.  (2008).  The anaerobic endurance of elite soccer players improved  after  a  high-intensity  training intervention  in  the  8-week  conditioning program. Journal  of  Strength  and Conditioning  Research , 22 (2),  559–466. https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e31816 60401
Suharjana,  S.  (2012).  Pentingnya  kebugaran aerobik  bagi  setiap  atlet  yang  bertanding pada  kejuaraan  multi  event. Medikora , IX (1), 1–10. https://journal.uny.ac.id/index.php/medik ora/article/view/4643
Sujatno,  M.  (2001).  Pengaruh  penggunaan doping  terhadap  penampilan  atlet  pada pekan  olah  raga  nasional  XIV/1996  dan South  East  Asian  Games  XIX/1997  di Jakarta. Jurnal  Kedokteran  Maranatha ,
1 (1), 32–38.
Sunadi,  D.,  Soemarji,  A.  A.,  Apriantono,  T.,  & Wirasoetisna,  K.  R.  (2016).  Peningkatan VO2max  dan  analisis  korelasi  variabel yang  mempengaruhinya. JSKK  (Jurnal Sains  Keolahragaan  Dan  Kesehatan) , 1 (1), 17–22. https://doi.org/10.5614%2Fjskk.2016.1.1. 6
Swadesi,  I.  K.  I.  (2016).  Standardisasi  kondisi fisik atlet Porprov Bali. Seminar Nasional Riset Inovatif , 152–159. https://eproceeding.undiksha.ac.id/index.p hp/senari/article/view/839
Tanzila,  R.  A.,  &  Febriani,  R.  (2019).  Korelasi kapasitas vital paru dengan prestasi atlet di Sekolah  Olahraga  Nasional  Sriwijaya Palembang. Syifa’  MEDIKA:  Jurnal Kedokteran  Dan  Kesehatan , 9 (2),  79–85. https://doi.org/10.32502/sm.v9i2.1661
Yundarwati,  S.,  &  Primayanti,  I.  (2016). Hubungan antara kekuatan otot lengan dan panjang  lengan  terhadap  prestasi  lempar cakram pada siswa kelas X SMAN 3 Praya tahun  pelajaran 2015/2016. Jurnal  Ilmiah
Mandala Educatio , 2 (1), 28–32.
https://doi.org/10.36312/jime.v2i1.96
Zuhri,  M.  S.,  &  Sulistyarto,  S.  (2016).  Analisis Kapasitas  kerja  maksimal  (Vo2max)  atlet putri bola voli Sidoarjo Jaya pada usia 16-
18  tahun. Jurnal  Kesehatan  Olahraga , 4 (3), 1–5. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.
php/jurnal-kesehatan-
olahraga/article/view/17390