## PENYULUHAN DAN PEMERIKSAAN TEKANAN DARAH PADA WANITA LANSIA HIPERTENSI

## Yenny Aulya*, Febry Mutiariami Dahlan
Program Studi Kebidanan, Fakultas Ilmu Kesehatann, Universitas Nasional, Jl. Sawo Manila No.61, Pejaten Barat, Ps. Minggu, Jakarta Selatan, Jakarta 12520, Indonesia *yenny.aulya@civitas.unas.ac.id

## ABSTRAK
Hipertensi merupakan penyakit tidak menular yang menjadi salah satu penyebab utama kematian prematur di dunia. Hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi merupakan penyakit degeneratif yang menjadi salah satu  masalah  yang  sering  terjadi  saat  ini.  Tujuan  Pengabdian  asyarakat  ini  dilaksanakan  pada  TPMB Ermiyati Sawangan Depok untuk menambah pengetahuan para lansia tentang hipertensi, bahaya hipertensi dan  pencegahan  hipertensi  .  Kegiatan  dimulai  dengan  melakukan  perijinan,  pengumpulan  data,  Analisa data, dan dilanjutkan dengan FGD dengan beberapa stake holder untuk menentukan prioritas masalah yang akan  dilakukan  intervensi.  Peserta  penyuluhan  diikuti  oleh  15  perserta  lansia  yang    memiliki  riwayat hipertensi.    Hasil  dari  penyuluhan  di  dapatkan  ada  perbedaan  skor  pengetahuan  sebelum  dan  sesudah diberikan  penyuluhan.  Sebelum  diberikan  penyuluhan  skor  terendah  adalah  3  dan  skor  tertinggi  6. Evaluasi dilakukan dengan cara  diberikan kuesioner lagi  setelah diberikan penyuluhan skor terendah  4 dan  skor  tertinggi  9.  Kesimpulannya    bahwa  penyuluhan  kepada  lansia  ini  sangat  efektif  karena  sesuai dengan kondisi kesehatan yaitu hipertensi yang banyak dialami lansia di wilayah tersebut.

## Kata kunci: hipertensi; lansia; pengetahuan

## COUNSELING AND BLOOD PRESSURE EXAMINATION IN HYPERTENSION ELDERLY WOMEN

## ABSTRACT
Hypertension is a non-communicable disease which is one of the main causes of premature death in the world. Hypertension or high blood pressure is a degenerative disease which is one of the problems that often  occurs  today.  The  aim  of  this  community  service  was  carried  out  at  TPMB  Ermiyati  Sawangan Depok to increase the knowledge of the elderly about hypertension, the dangers of hypertension and the prevention of hypertension. Activities begin with permitting, data collection, data analysis, and continue with  FGD  with  several  stake  holders  to  determine  priority  problems  for  intervention.  The  counseling participants were attended by 15 elderly participants who had a history of hypertension. The results of the counseling showed  that  there  were differences  in  knowledge  scores  before and after the  counseling  was given. Before being given counseling, the lowest score was 3 and the highest score was 6.  The results of counseling  found  differences  in  knowledge  scores  before  and  after  counseling.  Before  counseling,  the lowest  score  was  3  and  the  highest  score  was  6.    The  evaluation  was  carried  out  by  giving  another questionnaire after  counseling given the  lowest score of  4  and  the  highest score of  9.  The  conclusion is that counseling to the elderly is very effective because it is in accordance with health conditions, namely hypertension that many elderly experience in the region. The conclusion is that counseling for the elderly is  very  effective  because  it  is  in  accordance  with  the  health  condition,  namely  hypertension,  which  is experienced by many elderly people in the area.
Keywords: elderly; hypertension; knowledge

## Jurnal Peduli Masyarakat
Volume 6 Nomor 1, Maret 2024 e-ISSN 2721-9747; p-ISSN 2715-6524 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPM

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 6 No 1, Maret 2024 Global Health Science Group

## PENDAHULUAN
Hipertensi  merupakan  penyakit  degeneratif  dan  salah  satu  masalah  yang  banyak  terjadi  sat  ini. Hipertensi  merupakan  suatu  kondisi  dimana  tekanan  darah  lebih  tinggi  dari  normal  sehingga dapat  meningkatkan  angka  kesakitan  dan  kematian.Tekanan  darah  sistolik  sebesar  140  mmHg melambangkan tahapan jantung  memompa darah, dan tekanan darah diastolik sebesar 90 mmHg melambangkan  tahapan  darah    kembali  ke  jantung  (Triyanto,  2014).  Hipertensi  merupakan penyakit tidak menular dan penyebab utama kematian dini di seluruh dunia.Organisasi Kesehatan Dunia  (WHO)  saat  ini  memperkirakan  prevalensi  global  hipertensi    sebesar  22%  dari  populasi dunia.  Hanya  kurang  dari  seperlima  dari  mereka  yang  terkena  dampak  melakukan  upaya  untuk mengendalikan tekanan darah mereka. Wilayah Afrika mempunyai prevalensi hipertensi tertinggi yaitu  sebesar  27%,  sedangkan  Asia  Tenggara  mempunyai  prevalensi  tertinggi  ketiga  yaitu sebesar  25%  dari  total  penduduk.  WHO  juga  memperkirakan  satu  dari  lima  wanita  di  seluruh dunia  menderita  tekanan  darah  tinggi.  Pada  kelompok  pria,  angka  ini  bahkan  lebih  tinggi  lagi: satu dari empat (Kemenkes RI, 2019).
Hasil  Riset  Kesehatan  Dasar  (Riskesdas,  2018)  menunjukkan  angka  prevalensi  hipertensi  pada penduduk > 18 tahun berdasarkan pengukuran secara nasional sebesar 34,11%. Hasil Riskesdas 2018  menunjukkan  bahwa  Provinsi  Kalimantan  Selatan  memiliki  prevalensi  tertinggi  sebesar 44,13% diikuti oleh Jawa Barat sebesar 39,6%, Kalimantan Timur sebesar 39,3%, Provinsi Papua memiliki prevalensi hipertensi terendah sebesar 22,2% diikuti oleh Maluku Utara sebesar 24,65% dan  Sumatera  Barat  sebesar  25,16%.  Provinsi  Maluku  memiliki  prevalensi  hipertensi  sebesar 28,99% mengalami  peningkatan dari hasil Riskesdas tahun 2013 sebesar 24,3% (Kemenkes RI, 2019). Hasil Riskesdas tahun 2018 menunjukkan bahwa kelompok perempuan memiliki proporsi hipertensi lebih besar dibandingkan laki-laki yaitu 36,8% pada perempuan dan 31,34% laki-laki. Hal  ini  menunjukkan  kecenderungan  kenaikan  dari  tahun  2013  yaitu  kelompok  perempuan memiliki  proporsi  hipertensi  lebih  besar  dibandingkan  laki-laki  yaitu  28,80%  pada  perempuan dan 22,80% pada laki-laki (Kemenkes RI, 2019).
Hipertensi  dikaitkan  dengan  faktor  risiko  yang  tidak  dapat  dimodifikasi  dan  faktor  risiko  yang dapat  dimodifikasi.  Kementerian  Kesehatan  RI  (2013)  melaporkan  bahwa  faktor  risiko    yang tidak  dapat  dimodifikasi  meliputi  usia,  jenis  kelamin,  dan  keturunan  (heredity).  Faktor  risiko yang dapat  dimodifikasi  menjadi  penyebab tekanan darah tinggi  antara lain   obesitas, merokok, kurang aktivitas fisik, dislipidemia, terlalu banyak minum alkohol, terlalu banyak mengonsumsi garam,  dan  stres.  Faktor  risiko  lainnya  adalah  keseimbangan  hormonal  antara  estrogen  dan progesteron  yang  dapat  mempengaruhi  tekanan  darah.  Dalam  hal  ini,  wanita  memiliki  hormon estrogen  yang  berfungsi  mencegah  pembekuan  darah  dan  melindungi  dinding  pembuluh  darah. Jika  terjadi  ketidakseimbangan  maka  dapat  menimbulkan  masalah  pada  pembuluh  darah. Kelainan  ini  mempengaruhi  proliferasi  pembuluh  darah  (Sari,  2017).  Menurut  Kementerian Kesehatan RI (2013), usia berpengaruh terhadap terjadinya hipertensi. Seiring bertambahnya usia seseorang,  risiko  terkena  tekanan  darah  tinggi  meningkat.  Pada  abad  ke-21,  jumlah  penduduk lanjut usia yang terus meningkat memberikan tantangan tersendiri dalam bidang kesehatan, yaitu munculnya  permasalahan  degeneratif,  salah  satunya    hipertensi.  Hipertensi  akan  menimbulkan banyak  masalah  jika  tidak  diobati  atau  dicegah,  karena    akan  menjadi  penyakit    kronis  dan multimorbid  (Azzahroh  et  al.,  2021).  Untuk  mengurangi  risiko  penyebab  hipertensi  maka  yang perlu dilakukan adalah pengobatan hipertensi sebagai upaya pengendalian hipertensi.

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 6 No 1, Maret 2024
Global Health Science Group
Pengendalian  hipertensi  bertujuan  untuk  mencegah  dan  menurunkan  probabilitas  kesakitan, komplikasi  dan  kematian.  Langkah  ini  dapat  dikelompokkan  menjadi  pengobatan  farmakologis dan  nonfarmakologis.  Pengobatan  farmakologis  merupakan  upaya  pengobatan  untuk  mengontrol tekanan  darah  penderita  hipertensi  yang  dapat  diawali  dari  pelayanan  kesehatan  tingkat  pertama seperti  puskesmas  Mengontrol  hipertensi  bertujuan  untuk  mencegah  dan  mengurangi kemungkinan  penyakit,  komplikasi  dan  kematian.  Fase  ini  dapat  dibagi  menjadi  pengobatan farmakologis  dan  non  farmakologis.  Perawatan  obat  merupakan  upaya  terapeutik  untuk mengendalikan  tekanan  darah  pada  penderita  hipertensi  dan  dapat  dimulai  di  layanan  kesehatan garda  depan  seperti  puskesmas.  (Kemenkes  RI,  2019).  Terapi  farmakologis  pada  hipertensi biasanya  melibatkan  berbagai  obat  anti  hipertensi,  sedangkan  terapi  nonfarmakologis  biasanya dilakukan  dengan  penerapan  pemanfaatan  tanaman  herbal,  melakukan  aktivitas  fisik  dan  diet (Sudoyo et al., 2017).
Tanaman  obat  dapat  digunakan  untuk  mengatasi  hipertensi  khususnya  mentimun  yang mengandung  kalium  yang  akan  meningkatkan  konsentrasinya  pada  cairan  intraseluler  sehingga cenderung menarik cairan dari bagian ekstraseluler dan menurunkan tekanan darah (Amran et al., 2010).  Bawang  putih  juga  dipercaya  dapat  menurunkan  tekanan  darah  karena  memiliki  sifat antioksidan sehingga menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah aterosklerosis (Sari, 2017). Seledri  dan  belimbing  mengandung  flavonoid  yang  merupakan  antioksidan  yang  bermanfaat dalam  menurunkan  tekanan  darah  (Simandalah  dan  Sukma,  2018).  Daun  salam  mengandung flavonoid  yang  berfungsi  sebagai  antioksidan  yang  mampu  mencegah    oksidasi  sel-sel  tubuh. Semakin tinggi tingkat oksidasi maka semakin tinggi pula kejadian penyakit degeneratif, sehingga kandungan  flavonoid  pada  daun  salam  dapat  mencegah    hipertensi  dan  menurunkan  kolesterol darah. Selain itu, daun pandan wangi  sering digunakan sebagai obat non obat karena kandungan flavonoid    pada  daun  pandan  mempunyai  efek  menurunkan  tekanan  darah  dengan    menghambat aktivitas angiotensin-converting enzim (ACE) (Panjaitan dan Bintang, 2014).
Daun  pandan  merupakan  tanaman  yang  daunnya  sering  digunakan  sebagai  bahan  tambahan makanan.  Pada  masyarakat  saat  ini,  daun  pandan  hanya  digunakan  sebagai  bahan  penyedap  dan pewarna  makanan.  Kebanyakan  orang  hanya  memanfaatkan  daun  pandan  sebagai  makanan, namun  setelah  menemukan  hasil  penelitian,  fitokimia  pada  daun  pandan  yang  mengandung flavonoid  mungkin  memiliki  sifat  anti  hipertensi.Flavonoid  bekerja  dengan  cara  menghambat enzim  pengubah  angiotensin  (ACE)  sehingga  tidak  terbentuk  angiotensin  II    di  pembuluh  darah sehingga  dapat  menurunkan  tekanan  darah.  Flavonoid  seperti  quercetin  memiliki  kemampuan untuk  bekerja  langsung  pada  otot  polos    arteri  sehingga  menyebabkan  vasodilatasi  (Athiroh, 2012).  Selain    metabolit  sekunder  yang  terdapat  pada  flavonoid,  terdapat  metabolit  sekunder lainnya  antara  lain    alkaloid,  tanin,  dan  saponin.  Masing-masing  metabolit  sekunder  tersebut mempunyai  khasiat  atau    kegunaan  obat  sehingga  dapat  dimanfaatkan  sebagai  obat    herbal  di masyarakat (Anggraito et al., 2018).
Menurut  penelitian  Putriani  (2015),  hasil  yang  didapatkan  rebusan  daun  pandan  berpengaruh terhadap  tekanan  darah  pada  tikus.  Meski  penelitian  sebelumnya  dilakukan  pada  tikus,  daun pandan  wangi  ini  tidak  memiliki  efek  samping  yang  berbahaya  bagi  manusia.  Menurut  hasil penelitian  dari  Mustika  et  al.  (2016)  bahwa  pemberian  daun  pandan  harum  telah  mampu menurunkan  rerata  tekanan  darah  sistolik  dari  161,1  mmHg  menjadi  146,1  mmHg  dan  tekanan darah diastolik dari 91,8 mmHg menjadi 89,7 mmHg. Hal tersebut sama dengan penelitian Putri et al. (2020) bahwa ada pengaruh air rebusan daun pandan wangi terhadap penurunan tekanan darah pada sistolik dan diastolik. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa jenis kelamin yang mengalami
Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 6 No 1, Maret 2024 Global Health Science Group
hipertensi paling banyak adalah perempuan yaitu sebanyak 14 responden dan laki-laki sebanyak 6 responden.
Berdasarkan hasil penelitian Kusumawaty et al. (2016) menyatakan bahwa ada kaitan erat antara jenis kelamin dengan hipertensi. Pada pria akan lebih berisiko tinggi terkena hipertensi dibanding wanita,  hal  itu  biasanya  disebabkan  oleh  pekerjaan  sampai  usia  55  tahun.  Wanita  yang  belum mengalami menopause dilindungi oleh hormon estrogen yang berperan dalam meningkatkan kadar High Density Lipoprotein (HDL). Proses ini akan terus berlanjut dimana hormon estrogen tersebut berubah kuantitasnya sesuai  dengan usia wanita secara alami,  yang mulai  terjadi umumnya pada wanita  berumur  45-55  tahun  (Solechah  et  al.,  2017).  Tujuan  untuk  melakukan  pengabdian masyarakat  untuk  membantu  lansia  dalam  mengontrol  peningkatan  tekanan  darah  tinggi  pada lansia yang berada di wilayah tersebut

## METODE
Pengabdian  masyarakat  ini  dilaksanakan  di  kawasan  TPMB  Ermiyati,Sawangan,  Depok  pada tanggal  14  Oktober  2023.  Kegiatan  ini  diawali  dengan  otorisasi,  pendataan,  analisis  data  dan dilanjutkan  diskusi  kelompok  dengan  berbagai  pemangku  kepentingan  untuk  mengidentifikasi permasalahan  prioritas    yang  memerlukan  intervensi,  kemudian  pada  tanggal  14  Oktober  2023 dilakukan intervensi dengan mengundang lansia penderita hipertensi. Ada 15 orang sesepuh yang hadir pada kegiatan ini.Kegiatan ini diawali dengan edukasi tentang bahaya penyakit hipertensi, kemudian  melakukan  evaluasi  untuk  menilai    dampak  kinerja  pengabdian  kepada  masyarakat. Penilaian dilakukan dengan diskusi atau tanya jawab

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Peserta  penyuluhan  kesehatan  ini  diikuti  oleh  15  perserta  dengan  riwayat  hipertensi.  Kegiatan penyuluhan  diawali  dengan  kegiatan  pretest  dengan  menggunakan  lembar  ceklis.    Pre-test dilaksanakan dengan menanyakan kuesioner yang terdiri dari 10 item pernyataan kepada peserta secara bergantian satu persatu.Tahapan berikutnya adalah tahapan pemaparan materi, diskusi, dan tanya  jawab  tentang  manfaat  jus  belimbing  untuk  menurunkan  tekanan  darah  pada  penderita hipertensi  oleh  tim  pengabdian  kepada  masyarakat,  seperti  terlihat  pada  gambar  1.  Pada penyampaian  materi,  tim  pengabdian  kepada  masyarakat  menggunakan  media  PPT  dan    leaflet agar memudahkan peserta memahami penjelasan dari pemateri. Pada leaflet berisi materi tentang pengertian  hipertensi,  gejala  hipertensi,  penyebab  hipertensi,  pencegahan  hipertensi,  seperti terlihat pada gambar 2.
Gambar 1. Pemaparan Materi
Gambar 2 Pembagian Leafleat dan pemeriksaan Tekanan Darah
Setelah  selesai  tahap  pelaksanaan,  akan  dilakukan  evaluasi  untuk  menilai    dampak    hasil pelaksanaan  pengabdian  kepada  masyarakat.  Penilaian  dilakukan  dengan  diskusi  atau  tanya jawab.  Berdasarkan  hasil  pelaksanaan  layanan  konsultasi  masyarakat,  peserta  yang  mengikuti hingga  akhir  kegiatan  berjumlah  15  orang.  Kegiatan  ini  dilaksanakan  bekerjasama  dengan kelompok.  Para  siswa  berpartisipasi  sangat  aktif  sepanjang  kegiatan  dengan    sesi  tanya jawab.Peserta  pun  bersedia  memvaksinasi  anaknya.  Kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini terselenggara dengan baik dan berjalan  lancer sesuai  rencana kegiatan yang telah disusun. Hasil dari  penyuluhan  menunjukan    ada  perbedaan  skor  pengetahuan  sebelum  dan  sesudah  diberikan penyuluhan.  Sebelum  dilakukan  penyuluhan  skor  terendah  adalah  3  dan  skor  tertinggi  6. Sedangkan  setelah  dilakukan  penyuluhan  skor  terendah    4  dan  skor  tertinggi  9.  Artinya penyuluhan  kesehatan  memberikan  manfaat  yang  baik  bagi  peserta  yaitu  meningkatnya pengetahuan  peserta  tentang  hipertensi  terutama  tentang  manfaat  jus  belimbing  untuk menurunkan tekanan darah.
Hasil kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini menunjukkan  bahwa pemberian jus belimbing dan  pemberian penyuluhan kesehatan tentang manfaat jus belimbing untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah kerja TPMB Ermiyati di Jl. Jinjing No.71, Pasir Putih, Kota  Depok  Jawa  Barat  membawa  manfaat  yang  baik.  Dimana  penyuluhan  ini  sebagai  sarana edukasi  untuk  menambah  pengetahuan  masyarakat.  Terutama  dalam  upaya  promotive  dan preventif  serta  mencapai  derajat  kesehatan  masyarakat  yang  optimal.  Pengetahuan  merupakan hasil pemahaman  dan ini  terjadi setelah manusia melakukan penginderaan terhadap suatu  objek tertentu. Penginderaan terjadi melalui pancaindra manusia, yakni indra penglihatan, pendengaran, penciuman, rasa dan sentuhan. Sebagian besar pengetahuan manusia diperoleh melalui mata dan telinga (Notoatmodjo, 2017). Hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi merupakan penyakit degeneratif  yang  menjadi  salah  satu  masalah  yang  sering  terjadi  saat  ini. Hipertensi  merupakan keadaan  terjadinya  peningkatan  tekanan  darah  di  atas  normal  sehingga  dapat  meningkatkan angka  morbiditas  dan  mortalitas,  tekanan  darah  sistolik  140  mmHg  menunjukkan  fase  jantung yang  memompa  darah  dan  tekanan  darah  diastolik  90  mmHg  menunjukkan  fase  darah  yang kembali ke jantung (Triyanto, 2014).

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 6 No 1, Maret 2024 Global Health Science Group
Sesuai perkembangan  zaman masyarakat  sudah  mulai  tahu  akan  pengobatan  secara  herbal melalui    penggunaan    obat  tradisional.  Masyarakat    sudah  banyak  mengetahui  tentang  Toga (tanaman obat keluarga) yang  manfaatnya  sangat  bagus  untuk  mengobati  berbagai  penyakit dengan  sedikit  efek samping atau tanpa efek samping, mudah didapat,  segar dan hemat biaya. Salah satunya untuk pengobatan  hipertensi  masyarakat  sudah  banyak  memanfaatkan  tanaman herbal,  seperti timun, bawang putih, labu siam, seledri, belimbing manis, daun salam dan masih banyak  buah  –buahan  atau  sayuran  lain  yang  bisa  digunakanuntuk  pengobatan  herbal  (  Arturo, 2012)

## SIMPULAN
Menurut  hasil  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  yang  telah  dilakukan,  maka  dapat disimpulkan  bahwa  penyuluhan  kepada  lansia  ini  sangat  efektif  karena  sesuai  dengan  kondisi kesehatan yaitu hipertensi yang banyak dialami lansia di wilayah tersebut.

## DAFTAR PUSTAKA
Acharjya,  S.  K.,  Annapurna,  M.,  &  Koya,  S.  (2010).  Liquid  Chromatographic  Method  for Simultaneous  Estimation  of  Atorvastatin  Calcium  and  Amlodipine  Besylate  in Pharmaceutical  Dosage  Forms.  International  Journal  of Pharma  and Bio  Sciences, Vol. 1. No.4, pp.1-10.
Ainurrafiq,  Risnah,  &  Azhar,  M.  U.  (2019).  Terapi  Non  Farmakologi  Dalam  Pengendalian Tekanan  Darah  Pada  Pasien  Hipertensi.  Media  Publikasi  Promosi  Kesehatan  Indonesia, Vol. 2. No. 3.
American Heart Association. (2020). Kejadian Penting Pedoman CPR dan ECC, JN-1078.
Amran, Y., Febrianti, F., &  Irawanti, L. (2010). Pengaruh Tambahan Asupan Kalium Dari Diet terhadap  Penurunan  Hipertensi  Sistolik  dan  Diastolik  Tingkat  Sedang  pada  Lanjut  Usia. Jurnal Kesehatan Masyarakat Nasional, Vol. 5. No. 3.
Anggraito, Y.U., Susanti, R., dan Iswari, R.S., et al., (2018), Metabolit Sekunder Dari Tanaman: Aplikasi  dan  Produksi,  Fakultas  Matematika  dan  Ilmu  Pengetahuan  Alam  Universitas Negeri Semarang, Semarang.
Arikunto, S., (2010), Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik, Rineka Cipta, Jakarta.
Asih,  S.  W.  (2018).  Pengaruh  Rebusan  Daun  Salam  Terhadap  Penurunan  Tekanan  Darah  Pada Lansia Penderita Hipertensi di Wisma Seruni UPT PSLU Jember. The Indonesian Journal Of Health Science, Vol. 13. No. 1.
Aspiani, R.Y., (2014), Buku Ajar Asuhan Keperawatan Gerontik, Trans Info Medika, Jakarta.
Athiroh,  N.  A.  S.  (2012).  Mekanisme  Kerja  Benalu  Teh  Pada  Pembuluh Darah.  Jurnal  Biologi, Vol. 27, No.1, hal : 4.
Athiroh,  N.,  Permatasari,  N.,  &  Sargawo,  D.,  et  al.  (2014).  Antioxidative  and  Blood  Pressure- Lowering  Effects  From  Scurrula  atropurpurea  On  DOCA-Salt  Hypertensive  Rats. Biomakers and genomic medicine, Vol. 6. No. 1, page : 32-36.

## Global Health Science Group
Azzahroh,  P.,  Syamsiah,  S,  dan  Sari,  R,  (2021),  Deteksi  Risiko  Hipertensi,  Diabetes  Mellitus, Hiperkolesterolemia  dan  Gout  Arthritis  pada  Lansia  di  RT  003/020  Kelurahan  Kemiri Muka Beji Kota Depok Tahun 2020, Laporan Pengabdian Kepada Masyarakat, Universitas Nasional, Jakarta.
Bago,  S.  A,  (2019).  Dengan  Daya  Hambat  Ekstrak  Pandanus  amarillyfolus  Dengan  Uncaria gambir  Terhadap  Pertumbuhan  Bakteri  Escherichia  coli  Sebagai  Materi  Penuntun Praktikum  Untuk  Menunjang  Mata  Kuliah  Mikrobiologi,  Jurnal  Education  and development, Vol. 7. No. 1.
Bustan,  N.  M,  (2015),  Manajemen  Pengendalian  Penyakit  Tidak  Menular,  PT  Rineka  Cipta, Jakarta.
Charved, Y. L., & Boulange, A. Q. (2011). Mini Rivew, Role of adipose tissue renin–angiotensin system  in  metabolic  and  inflammatory  diseases  associated  with  obesity.  International Society of Nephrology, Kidney International 79, 162–16.
Dalimartha, S., (2009), Atlas Tumbuhan Obat Indonesia, Jilid 6, Pustaka Bunda, Jakarta.
Depkes  R.I.,  (2013),    Pusat  Data  dan  Informasi,  Departemen  Kesehatan  Republik  Indonesia,
Jakarta.
Dewi,  E.  W.  A.,  (2009),  Pengaruh  Ekstrak  Pandan  Wangi  (Pandanus  amaryllifolius,  Roxb.)  6 mg/grBB  Terhadap  Waktu  Induksi  Tidur  dan  Lama  Waktu  Tidur  Mencit  Balb/C  yang Diinduksi  Thiopental  0,546  mg/20mgBB,  Laporan  Akhir  Karya  Tulis  Ilmiah,  Universitas Diponegoro, Semarang.
Fatihamin, M. N., Suhaila, M., & Nor, A. I., et al. (2008). Antioxidative Properties of Pandanus amaryllifolius  Leaf  Extracts  in  Accelerated  Oxidation  and  Deep  Frying  Studies.  Food Chemistry, Vol. 110 Issue 2.
Febrianasari, F., (2018), Uji Aktivitas AntiBakteri Ekstrak Daun Kirinyu (Chromolaena odorata) Terhadap  Staphylococcus  aureus,  Skripsi,  Program  Studi  Pendidikan  Biologi  Universitas Sanata Dharma, Yogyakarta.
Ghozali,  I.,  (2011),  Aplikasi  Multivariate  Dengan  Program  IBM  SPSS  19,  Edisi  V,  Badan Penerbit Diponegoro, Semarang.
Hadi,  I.  I.,  (2019).  Efektivitas  Dekokta  Daun  Pandan  Wangi  (Pandanus  amaryllifolius  Roxb) Sebagai  Bahan  Dipping  Puting  Sapi  Perah  Terhadap  Jumlah  Escherichia  coli  Pada  Susu Dan Peradangan Pada Ambing, Skripsi, Universitas Lampung, Bandar Lampung.
JNC-VIII,  (2014),  The  Eight  Report  of  the  Joint  National  Committee  Hypertension  Guidelines: An In-Depth Guide. Am J Manag Care.
Kadir,  A,  (2015),  Autoregulasi  Hipertensi,  Menentukan  Jenis  Hipertensi,  Prosiding  Kongres Nasional IAIFI XVI, Simposium Seminar dan Workshop XXIV, Padang.
Kemenkes  R.I.,  (2013),  Pedoman  Teknis  Penemuan  dan  Tatalaksana  Hipertensi,  Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Jakarta.
Kemenkes  R.I.,  (2016),  Situasi  Lanjut  Usia  (Lansia)  di  Indonesia,  Infodatin  Pusat  Data  dan Informasi ISSN 2442-7659, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, Jakarta.
Kemenkes R.I.,  (2017),  Permenkes  R.I No.67 Tahun 2015 Tentang Penyelenggaraan Pelayanan Kesehatan  Lanjut  Usia  di  Pusat  Kesehatan  Masyarakat,  Kementerian  Kesehatan  Republik Indonesia, Jakarta.
Kemenkes  R.I.,  (2019),  Laporan  Riskesdas  2018,  Badan  Penelitian  dan  Pengembangan Kesehatan Kementrian Republik Indonesia, Jakarta.
Kurniati,  M.  F.,  dan  Alfaqih,  M.  R.,  (2022),  Terapi  Herbal  Anti  Hipertensi,  Guepedia, Bojonegoro.
Kusumastuti, D., (2014), Hubungan Pengetahuan Dengan Kepatuhan Diet Hipertensi Pada Lansia Yang Mengalami Hipertensi di Panti Wredha Dharma Bakti Kasih, Skripsi, Program Studi Keperawatan Stikes Kusuma Husada, Surakarta.
Kusumawaty, J., Hidayat, N., & Ginanjar, E. (2016). Hubungan Jenis Kelamin Dengan Intensitas Hipertensi  Pada  Lansia  di  Wilayah  Kerja  Puskesmas  Lakbok  Kabupaten  Ciamis.  Jurnal Kedokteran dan Kesehatan Mutiara Medika, Vol. 16. No. 2.