## PEMBENTUKAN KARAKTER REMAJA MELALUI KETERAMPILAN HIDUP
Tri Ermayani

## FKIP Universitas Muhammadiyah Purworejo
email: triermayani@yahoo.com
Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji persoalan remaja dengan berbagai tantangan yang dihadapinya  serta  upaya  untuk  mengatasinya.  Penelitian  ini  merupakan  penelitian  kepustakaan (li- brary  research) dengan  pendekatan  psikologis  analitik  dan  sosiologis.  Sumber  penelitian  ini  diambil dari kepustakaan sebagai sumber primer yang digali dari materi remaja dan perkembangannya, pen- didikan karakter remaja, dan program life skills bagi remaja akhir yang dilengkapi dengan sumber se- kunder  berupa  literatur-literatur  lain  yang  relevan  dan  menunjang  penelitian  ini  baik  berupa  buku, jurnal,  surat  kabar,  majalah,  dan  sebagainya,  antara  lain:  Orang  Tua  sebagai  Sahabat  Remaja  oleh BKKBN Pusat Jakarta. Hasil penelitian menunjukkan bahwa remaja harus dibekali dengan pendidik- an  keterampilan  hidup  (life  skills)  yang  cenderung  membawa  remaja  pada  pembentukan  karakter yang menjadikan remaja semakin sehat dan bermartabat di masyarakat. Pendidikan keterampilan hi- dup  (life  skills)  meliputi  beberapa  hal,  antara  lain:  (1)  keterampilan  fisik  yang  intinya  adalah  bagai- mana menyeimbangkan antara nutrisi, olah raga, dan istirahat; (2) keterampilan mental yang intinya adalah bagaimana berpikir secara positif; (3) keterampilan emosional yang intinya adalah bagaimana berkomunikasi dengan orang lain secara efektif; (4) keterampilan spiritual yang intinya adalah bagai- mana bersyukur dan berdoa untuk memperoleh keridoan Allah Swt.; (5) keterampilan vokasional yang intinya  adalah  bagaimana  menjadikan  hobi  dan  bakat  menjadi  usaha  untuk  hidup  mandiri; dan  (6) keterampilan  adversity  yang  intinya  adalah  bagaimana  menghadapi  kesulitan  hidup  dengan  meng- ubah hambatan menjadi peluang.
Kata Kunci: remaja, pembentukan karakter, dan keterampilan hidup

## JUVENILE CHARACTER BUILDING THROUGH LIFE SKILLS
Abstract: This research aimed to describe the juvenile issues related to various challenges faced and efforts to overcome them. This was a library research study using analytic psychological and sociologi- cal approach. The research data were taken from the library as the primary source exploited from the materials on juveniles and their development, juveniles’ character education, and  life skills programs for  late  juveniles  coupled  with  secondary  sources  in  the  form  of  other  relevant  literatures    such  as: Orang Tua sebagai Sahabat Remaja by BKKBN Pusat Jakarta. The results show that the juveniles should be armed with life skills education which tends to lead them to the character shaping that makes them healthier  and  more  prestigious  in  the  community.  Life  skills  education  includes  a  number  of  aspects such as: (1) physical skills, of which the essence is how to balance between nutrition, sports, and rest- ing; (2) mental skills, of which the essence is how to think positively; (3) emotional skills, of which the essence is how to communicate with others effectively; (4) spiritual skills, the essence of which is how to thank and pray to ask for Allah’s approval; (5) vocational skills, the essence of which is how to turn hobby and talent into an effort to live autonomously; and (6) adversity skills, of which the essence is how to face problems in life by changing constraints into opportunities.
Keywords: juveniles, character shaping, and life skills

## PENDAHULUAN
Remaja  masa  kini  memiliki  banyak kerentanan  dan  masalah-masalah  yang mengancam  masa  depannya.  Masalah-ma- salah  remaja  yang  dihadapi  saat  ini  misal- nya  meningkatnya  jumlah  remaja  dengan
HIV  dan  AIDS,  Infeksi  Menular  Seksual (IMS), Kehamilan Tidak Diinginkan (KTD), dan  penyalahgunaan  NAPZA.  Masalah- masalah  remaja  tersebut  di  atas  lebih  di- kenal sebagai TRIAD KRR yaitu tiga resiko atau  tiga  masalah  yang  sering  dihadapi
oleh  kaum  remaja  yang  meliputi  free  sex, drug , dan HIV/AIDS.
Permasalahan  remaja  tersebut  mem- beri  dampak  yang  luar  biasa  terhadap  ge- jolak di masyarakat. Bimbingan dari orang tua  masih  terlalu  berat  sehingga  sekolah memiliki  andil  untuk  penanaman  nilai-ni- lai  bagi  remaja.  Usia  remaja  tentu  berbeda dengan  usia  anak-anak  dalam  hal  meneri- ma  nilai-nilai  untuk  diterapkan  dalam  ke- hidupannya. Masa remaja merupakan masa transisi  dari  anak-anak  menuju  ke  dewasa yang sering kali remaja sudah merasa mam- pu  memahami  dan  mempraktikkan  nilai moral.
Salah  satu  upaya  pemerintah  RI  un- tuk  meminimalisasi  gejolak  permasalahan remaja  tersebut  adalah  melalui  sosialisasi keterampilan  hidup  (life  skills)  yang  meru- pakan bagian dari Program Penyiapan Ke- hidupan  Berkeluarga  bagi  Remaja  (PKBR) oleh Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional  (BKKBN).  Life  skills  bagi  remaja sangat besar pengaruhnya untuk menopang kehidupannya, utamanya mengurangi dan mencegah munculnya permasalahan rema- ja. Hakikatnya dengan life skills yang dimi- likinya,  remaja  akan  hidup  lebih  tangguh, kuat,  disiplin,  religius,  bernurani  dan  ber- karakter.
Masa  remaja  adalah  masa  yang  sa- ngat menentukan kehidupan remaja itu se- lanjutnya.  Masa  remaja  sebagai  masa  per- alihan  atau  transisi  dari  masa  anak-anak menuju  masa  dewasa.  Masa  tersebut  me- mang  diketahui  sebagai  masa  yang  paling menyenangkan  bagi  remaja  itu  sendiri. Namun,  masa  remaja  juga  bukan  masa yang  mudah  dilalui  oleh  seorang  remaja. Lantas  apa  yang  harus  disiapkan  seorang remaja  agar  masa  transisi  yang  dilaluinya dapat  berjalan  dengan  baik  dan  mulus? Tentunya  seorang  remaja  harus  memiliki komitmen  dan  persiapan  yang  matang.
Untuk  merealisasikan  hal  tersebut,  pendi- dik  ataupun  orang  tua  harus  membekali anak  didik  (remaja)  dengan  keterampilan hidup  (life  skills)  yang  memadai  dan  me- nguatkan diri pribadi remaja.
Selama ini, kalangan pendidik masih fokus  pada  masalah  pendidikan  karakter dengan berbagai implementasinya. Namun, saat  ini  peneliti  memiliki  sudut  pandang yang  sedikit  berbeda  dengan  membidik pendidikan  keterampilan  hidup  (life  skills) bagi  remaja  sebagai  salah  satu  alat  yang penting untuk membangun karakter rema- ja. Rata-rata secara kasat mata dapat dilihat di  kehidupan  masyarakat  bahwa  remaja masa kini cenderung tidak siap dan belum dibekali dengan life skills. Akhirnya terjadi- lah berbagai penurunan kualitas dan kuan- titas remaja yang bermasalah.
Berbagai  data  menunjukkan  bahwa keluarga melalui pola asuh orang tua, telah diidentifikasi  sebagai  pengaruh  yang  sa- ngat penting dalam pembentukan karakter remaja,  termasuk  yang  berkaitan  dengan kesehatan  reproduksi.  Proses  pola  asuh orang tua meliputi kedekatan orang tua de- ngan  remaja,  pengawasan  orang  tua,  dan komunikasi orang tua dengan remaja. Me- lalui komunikasi, orang tua hendaknya men- jadi sumber informasi dan pendidik utama tentang kesehatan  reproduksi  remaja,  juga tentang  perencanaan  kehidupan  remaja  di masa yang akan datang. Namun demikian, orang  tua  sering  menghadapi  kendala  da- lam  berkomunikasi  kepada  remajanya,  be- gitupun sebaliknya (BKKBN, 2012:2-3).
Remaja  yang  diteliti  merupakan  re- maja dalam masa akhir khususnya remaja. Remaja sebagai sosok remaja dewasa harus memiliki wawasan dan karakter yang baik dan  dapat  mewujudkan  pribadi  yang  ber- akhlak mulia dan bermanfaat bagi figur ge- nerasi berkualitas.

## METODE
Penelitian  ini  merupakan  penelitian kepustakaan  (library  research)  dengan  pen- dekatan  psikologis  analitik  dan  sosiologis. Pendekatan  psikologis  analitik  digunakan sebagai  kerangka  analisis  terhadap  kenya- taan  perkembangan  dan  orientasi  jiwa  re- maja, khususnya remaja akhir (mahasiswa). Pendekatan sosiologis digunakan untuk me- nyusun kerangka analisis terhadap konteks sosial yang ada pada kehidupan remaja da- lam mewujudkan dan mengarahkan poten- si diri yakni berupa life skills (keterampilan hidup).
Sumber  penelitian  ini  diambil  dari kepustakaan  sebagai  sumber  primer  yang digali  dari  materi  remaja  dan  perkemba- ngannya,  pendidikan karakter  remaja,  dan program life skills bagi remaja akhir. Selan- jutnya,  data  penelitian  dilengkapi  dengan sumber  sekunder  berupa  literatur-literatur lain  yang  relevan  dan  menunjang  peneliti- an  ini,  baik  berupa  buku,  jurnal,  surat  ka- bar,  majalah,  dan  sebagainya,  antara  lain: Orang Tua sebagai Sahabat Remaja oleh BKKBN Pusat Jakarta.
Data yang diperoleh dari sumber da- ta tersebut dikumpulkan dan diseleksi, ke- mudian dibahas dengan menggunakan tek- nik  interpretasi  untuk  memahami  secara benar  pembentukan karakter  remaja mela- lui pendidikan life skills. Dengan demikian, diketahui  dan  dipahami  tentang  potensi diri remaja yang dapat dikembangkan me- lalui  pendidikan  keterampilan  sehingga menghasilkan  citra  remaja  yang  berka- rakter  baik  dan  memiliki  kualitas  moral yang  tinggi.  Teknik  berikutnya  adalah  ko- herensi  intern  yang  digunakan  untuk  me- mahami  seluk-beluk  pembentukan  karak- ter  bagi  remaja  melalui  pendidikan  kete- rampilan  hidup  sehingga  dicari  titik  sen- tralnya  untuk  dapat  ditemukan  konsep
yang mengerucut dan mewakili kondisi riil remaja berkarakter tersebut.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Pengertian Remaja
Masa  remaja  adalah  waktu  manusia berumur belasan tahun. Pada masa remaja manusia tidak dapat disebut sudah dewasa, tetapi  tidak  dapat  pula  disebut  anak-anak. Masa remaja adalah masa peralihan manu- sia dari anak-anak menuju dewasa. Remaja merupakan  masa  peralihan  antara  masa anak  dan  masa  dewasa  yang  berjalan  an- tara umur 11 tahun sampai 21 tahun (Wiki- pedia, 2015).
Remaja diistilahkan oleh orang Barat sebagai  puber,  sedangkan  orang  Amerika mengistilahkannya sebagai  adolesensi.  Ke- dua  istilah  tersebut  menunjuk  pada  masa transisi  dari  masa  anak-anak  menuju  ke masa  dewasa.  Negara  Indonesia  menggu- nakan  istilah  akil  baligh,  pubertas,  dan  re- maja  untuk  menyebut  remaja.  Penyebutan istilah  adolesensi  diperuntukkan  bagi  re- maja  yang  sudah  mengalami  ketenangan. Namun demikian, para pendidik termasuk orang tua memiliki kecenderungan menye- but  dengan  istilah  remaja  daripada  remaja puber  atau  remaja  adolesensi  (Zulkifli  L., 2001:63-64).
Pubertas  (puberty)  adalah  sebuah  pe- riode yang menunjukkan kematangan fisik berlangsung  pesat,  yang  melibatkan  per- ubahan  hormonal  dan  tubuh,  yang  teruta- ma berlangsung di masa remaja awal. Per- ubahan yang berlangsung di masa  puber- tas merupakan suatu peristiwa yang mem- bingungkan  bagi  remaja.  Meskipun  per- ubahan-perubahan  ini  menimbulkan  kera- gu-raguan,  ketakutan,  dan  kecemasan  te- rus-menerus, sebagian remaja akhirnya da- pat  mengatasinya  (Santrock,  2007:  82-83). Masa  pubertas  merupakan  awal  penting yang  menandai masa  remaja.  Masa puber-
tas  tentunya  memiliki  pengaruh  dan  dam- pak  bagi  sikap  yang  terbentuk  dalam  pri- badi remaja.
Dalam  dimensi  fisik,  di  masa  puber- tas terjadi pertumbuhan yang berlangsung paling pesat daripada masa anak-anak. Hal ini  bisa  dilihat  pada  pertambahan  tinggi badan yang pesat (growth spurt) atau istilah Jawanya  ‘bongsor’.  Pada  anak  perempuan terjadi pertambahan tinggi badan yang pe- sat di usia 9 tahun, dan pada anak laki-laki pada usia 11 tahun. Oleh karena itu, secara fisik perempuan lebih awal mengalami per- tumbuhan  yang  pesat  dibandingkan  anak laki-laki.  Selanjutnya,  awal  masa  pubertas ditandai  dengan  kematangan  seksual  dan tendensi sekuler pada remaja. Menurut di- mensi  psikologis,  perkembangan  pubertas remaja ditandai citra diri, hormon dan peri- laku, menarche dan siklus menstruasi, dan kematangan dini ataupun lambat.
Secara  fisik  atau  psikis,  masa  puber- tas  remaja  sangat  berpengaruh  terhadap dirinya sendiri. Pasang surut dari perubah- an mental dan sikap perilaku akan menun- jukkan stabilitas  diri  remaja  apakah sudah memiliki  pikiran  moral,  perasaan  moral, dan tindakan moral yang sesuai dengan tu- juan  kebaikan.  Setiap  remaja  pasti  meng- inginkan  memiliki  kehidupan  yang  lebih baik, lebih bahagia dan lebih sehat. Remaja sehat merupakan suatu kondisi remaja yang tangguh, cerdik, religius, dewasa, dapat me- nyelesaikan masalah secara bijak, teguh pen- dirian,  simpatik,  ceria,  dinamis,  dan  ber- akhlak  karimah.  Remaja  yang  sehat  lahir batin  akan  lebih  mudah  mengekspresikan karakter  baik  dalam  kehidupan.  Tentunya sehatnya  remaja  bukan  sebuah  konsep yang berdiri sendiri, namun hal itu sebagai bagian penting dalam proses pendidikan di masa hidupnya. Menjadi remaja sehat ber- arti termasuk bagian dari terbentuknya ka- rakter yang baik dalam diri remaja.
Memahami  remaja  tidak  dapat  terle- pas  dari  memahami  periode  perkembang- an  seperti  berikut.  Pertama,  masa  kanak- kanak. Masa ini dimulai dengan masa pra- natal (prenatal period), yaitu masa pembuah- an  hingga  lahir sekitar 9  bulan.  Kemudian masa bayi (infancy), yaitu masa mulai sejak lahir  hingga  usia  18  atau  24  bulan.  Pada masa ini, seseorang sangat bergantung pa- da orang dewasa. Masa selanjutnya adalah masa  kanak-kanak  awal  (early  childhood) yang  dimulai  dari  akhir  masa  bayi  hingga usia  sekitar  5  atau  6  tahun  dan  masa  ka- nak-kanak  pertengahan  dan  akhir  (middle and late childhood) yang berlangsung antara usia 6 hingga 11 tahun.
Kedua, masa remaja (adolescence). Ma- sa  remaja  ini  dibagi  dua,  yakni  masa  re- maja awal dan masa remaja akhir. Masa re- maja awal (early adolescence) yaitu masa se- kolah menengah pertama atau sekolah me- nengah  akhir  dan  perubahan pubertas  ter- besar terjadi di masa ini. Masa remaja akhir (late  adolescence) terjadi  pada  pertengahan dasawarsa  yang  kedua  dari  kehidupan. Minat  karir,  pacaran,  dan  eksplorasi  iden- titas seringkali menonjol di masa ini.
Ketiga, masa dewasa (adulthood). Ma- sa dewasa terbagi menjadi tiga, yaitu masa dewasa awal (early adulthood), masa dewasa menengah (middle adulthood), dan masa de- wasa akhir (late adulthood).
Mengetahui masa perkembangan anak ke remaja dan selanjutnya ke dewasa dapat  memberikan  gambaran  tentang  ren- tang waktu kapan masa remaja terjadi. Se- lain  itu,  orang  tua  dapat  mempersiapkan dan  mendidik  mereka  sehingga  masa  re- maja  tetap  menjadi  prioritas  dalam  peng- amatan,  bimbingan,  dan  pengawasan  un- tuk  menghindarkn  dari  pengaruh  yang bersifat merusak karakter. Dalam kehidup- an remaja, ada tahapan penting sebagai pe- nentuan  masa  depannya.  Hal  tersebut  se-
cara  urut  dapat  dilihat  transisi  yang harus dilalui oleh remaja. Transisi kehidupan re- maja oleh Bank Dunia dibagi menjadi 5 hal (Youth  Five  Life  Transitions). Transisi  kehi- dupan  yang  dimaksud  adalah:  (1)  melan- jutkan  sekolah  (continue  learning);  (2)  men- cari  pekerjaan  (start  working);  (3)  memulai kehidupan  berkeluarga  (form  families);  (4) menjadi  anggota  masyarakat  (exercise  citi- zenship); dan  (5)  mempraktekan  hidup  se- hat (practice healthy life) (BKKBN, 2010:1-2)
Jika remaja gagal dalam memasuki 4 tahapan  sebelumnya,  maka  tahapan  yang kelima  remaja  akan  mengalami  kegagalan untuk  mempraktikkan  hidup  sehat.  Agar remaja  tidak  mengalami  kegagalan  dalam masa  transisi  tersebut,  maka  remaja  harus dibekali dengan pendidikan life skills seba- gai penopang usahanya mewujudkan kehi- dupan  remaja  yang  sehat.  Intinya,  pendi- dikan  keterampilan  hidup  diperlukan  re- maja  untuk  bekal  kehidupannya  agar  da- pat  menghadapi  tantangan  dan  hambatan, dan  selanjutnya  remaja  dapat  memanfaat- kan peluang yang ada di hadapannya me- nuju  kehidupan  yang  lebih  baik  di  masa dewasanya.

## Pendidikan Karakter bagi Remaja
Kecanggihan teknologi dewasa ini sa- ngat  berpengaruh  pada  perkembangan  ni- lai-nilai  moral  remaja.  Orang  tua  dan  pen- didik harus dibekali dengan komponen ka- rakter  yang  baik  untuk  tujuan  aktualisasi kepribadian  remaja  yang  sehat.  Karakter terdiri  dari  nilai  operatif,  nilai  dalam  tin- dakan. Manusia berproses dalam karakter- nya, seiring  dengan  suatu  nilai  yang  men- jadi suatu kebaikan dan suatu disposisi ba- tin yang dapat diandalkan untuk menang- gapi situasi dengan cara yang menurut mo- ral baik (Lickona, 2013: 81).
Karakter yang terasa demikian mem- punyai tiga bagian yang saling berhubung-
an:  pengetahuan  moral,  perasaan  moral, dan  tindakan  moral.  Pengetahuan  moral meliputi:  kesadaran  moral,  pengetahuan nilai moral, penentuan perspektif, pemikir- an moral, pengambilan keputusan, dan pe- ngetahuan pribadi. Perasaan moral menca- kup:  hati  nurani,  harga  diri,  empati,  men- cintai  hal  yang  baik,  kendali  diri,  dan  ke- rendahan  hati.  Tindakan  moral  memiliki tiga  aspek  karakter,  yaitu: kompetensi, ke- inginan,  dan  kebiasaan.  Ketiga  hal  ini  di- perlukan  untuk  mengarahkan  suatu  kehi- dupan moral dan membentuk kedewasaan moral. Perlu dipikirkan jenis karakter yang diinginkan  anak  (remaja).  Sudah  jelas  se- tiap  orang  menginginkan  anak-anaknya mampu menilai apa yang benar, sangat pe- duli tentang apa yang benar, dan selanjut- nya melakukan apa yang mereka yakini itu benar meskipun harus berhadapan dengan godaan  dari  dalam  dan  tekanan  dari  luar (Lickona, 2013: 82).
Menurut teori psikologi perkembang- an,  perkembangan  remaja  terdiri  dari  be- berapa  aspek  antara  lain:  perkembangan fisik,  perkembangan  intelegensia,  perkem- bangan emosi, perkembangan bahasa, per- kembangan sosial, perkembangan kepriba- dian,  perkembangan  moral,  dan  perkem- bangan kesadaran beragama. Perkembang- an fisik remaja ditandai dengan proporsio- nal  pertumbuhan  fisik  yang  besar  karena kematangan  organ-organ  lain.  Selain  itu, juga  terjadi  perkembangan  seksualitas  re- maja  yang  ditandai  dengan  ciri-ciri  seks primer dan sekunder (Yusuf, 2000:193-209).
Dalam  perkembangan  intelegensia remaja  sudah  dapat  berpikir  logis  tentang gagasan yang abstrak. Perkembangan emo- si  pada  masa  ini  merupakan  puncak  emo- sionalitas  dan  ini  sangat  dipengaruhi  oleh pertumbuhan  fisiknya  terutama  organ-or- gan  seksual.  Mencapai  kematangan  emo- sional  bagi  remaja  merupakan  tugas  yang
sangat sulit bagi remaja. Permasalahan ter- sebut  bertambah  kompleks  karena  adanya perkembangan sosial. Perkembangan sosial remaja  ditandai  dengan  kemampuan  me- mahami  orang  lain  sebagai  individu  yang unik.  Pemahamannya  ini  mendorong  re- maja untuk menjalin hubungan sosial yang lebih  akrab  dengan  mereka  (terutama  te- man  sebaya),  baik  melalui  persahabatan maupun percintaan (pacaran). Selanjutnya, hal ini mendorong munculnya perilaku-pe- rilaku  yang  dapat  dinilai  baik  oleh  orang lain  sebagai  pemenuhan  psikologisnya (Yusuf, 2000: 199).
Masa  remaja  sebagai  masa  berkem- bangnya  jati  diri  (identity).  Remaja  dapat dikatakan  memiliki  jati  diri  yang  matang (sehat)  apabila  dia  sudah  memiliki  pema- haman dan kemampuan untuk menyesuai- kan  diri  terhadap  pribadinya  maupun  ter- hadap  peran  sosial  dan  dunia  kerja,  serta nilai-nilai  agama  (Yusuf,  2000:201).  Dalam hal  ini,  penulis  dapat  menyimpulkan  bah- wa  perkembangan  remaja  sangat  mempe- ngaruhi  kepribadian  remaja  sehingga  re- maja  harus  memiliki  keterampilan  hidup untuk  menyeimbangkan  segi-segi  perkem- bangan  dengan  tujuan  remaja  akan  mene- mukan dirinya sebagai sosok yang sehat la- hir dan batin, serta memiliki karakter yang baik dan kuat.
Keterampilan Hidup (Life Skills)
Keterampilan hidup yang sering juga disebut  kecakapan  hidup  adalah  berbagai keterampilan  atau  kemampuan  untuk  da- pat berperilaku positif dan beradaptasi de- ngan lingkungan, yang memungkinkan se- seorang mampu menghadapi berbagai tun- tutan  dan  tantangan  dalam  hidupnya  se- hari-hari  secara  efektif  (BKKBN,  2012:3). Keterampilan hidup (life skills) adalah pen- didikan  nonformal  yang  berkaitan  dengan
keterampilan  fisik,  keterampilan  mental, keterampilan  emosional,  keterampilan spi- ritual, keterampilan kejuruan dan keteram- pilan menghadapi kesulitan (BKKBN, 2012: 9).
Keterampilan  hidup  (life  skills)  dapat disosialisasikan  ke  semua  keluarga  yang memiliki  anak  remaja  dan  ke  semua  seko- lah  menengah  melalui  kegiatan  pusat  in- formasi  dan  konseling  remaja/mahasiswa. Hakikatnya  pendidikan  karakter  dapat  di- sinergikan  dengan  pendidikan  life  skills bagi  remaja  karena  pendidikan  karakter memuat  konsep  dan  prinsip  yang  sama dengan pendidikan keterampilan hidup.
Subjek  yang  menggerakkan  pendi- dikan  life  skills  ini  tentunya  instansi  peme- rintah  secara  rutin  berkoordinasi  dengan lembaga  pendidikan  dan  masyarakat  se- tempat.  Proses  sosialisasinya  adalah  de- ngan  cara  penyuluhan,  sharing,  dan  simu- lasi melalui kegiatan remaja di masyarakat seperti karang taruna.
Menurut  WHO,  sebagaimana  yang telah  dinukil  oleh  M.  Masri  Muadz,  dkk. (Unika  Atma  Jaya,  2008)  bahwa  life  skills adalah  kemampuan  perilaku  positif  dan adaptif  yang mendukung  seseorang  untuk secara  efektif  mengatasi  tuntutan  dan  tan- tangan, selama hidupnya. Keterampilan hi- dup  yang  dimaksud  terdiri  dari:  (1)  kete- rampilan  memecahkan  masalah;  (2)  kete- rampilan  berpikir  kritis;  (3)  keterampilan mengambil  keputusan;  (4)  keterampilan berpikir  kreatif;  (5)  keterampilan  komuni- kasi  interpersonal;  (6)  keterampilan  berne- gosiasi;  (7)  keterampilan  mengembangkan kesadaran diri; (8) keterampilan berempati; dan  (9)  keterampilan  mengatasi  stress  dan emosi.  Untuk  lebih  memudahkan  melihat gambaran  keterampilan  hidup  ini,  dapat dilihat Gambar 1.
Gambar 1. Skema Keterampilan Hidup ( Life Skills) (Unika Atma Jaya, 2008)
Keterampilan  hidup  menurut  skema di atas terdiri dari dua keterampilan, yaitu keterampilan  hidup  umum  dan  keteram- pilan  hidup  khusus.  Keterampilan  hidup umum  adalah  sikap  dan  perilaku  positif dalam  menghadapi  berbagai  tuntutan  dan tantangan  hidup sehari-hari.  Keterampilan tersebut  menyangkut  kemampuan  indivi- dual,  seperti:  kesadaran  akan  diri  sendiri dan  kemampuan  berpikir,  serta  keteram- pilan  sosial,  seperti:  keterampilan  berko- munikasi  dan  bekerjasama  dengan  orang lain di lingkungannya. Keterampilan hidup umum  dalam  program  PKBR  dikembang- kan melalui keterampilan fisik, mental, emo- sional,  spiritual,  dan  keterampilan  meng- hadapi kesulitan (adversity skills).
Keterampilan hidup khusus mengacu pada  kemampuan  akademis  dan  kemam- puan  kejuruan.  Keterampilan  khusus  ini biasanya  berupa  kemampuan  akademis ataupun teknis, yang berkaitan dengan ma- najemen, wiraswasta, pengelolaan keuang- an,  pertukangan,  dan  lain-lain.  Keteram-
pilan  hidup  khusus  dalam  program  PKBR dikembangkan  melalui  keterampilan  keju- ruan (vocational skills). Keterampilan hidup bila  diajarkan  kepada  remaja-remaja  Indo- nesia,  maka  berbagai  permasalahan  yang dihadapi  oleh  remaja  saat  ini,  seperti  pe- nyalahgunaan  narkoba,  seks  bebas  hingga HIV/AIDS akan dapat diatasi dengan lebih efektif.
Dalam  Undang-Undang  Pendidikan Nasional  No.  20/2003  Pasal  26  ayat  3  di- sebutkan  bahwa  Life  Skills  Education  (LSE) digolongkan  sebagai  pendidikan  nonfor- mal,  yang  memberikan  keterampilan  per- sonal, sosial, intelektual dan vokasional un- tuk mampu hidup dan bekerja secara man- diri (BKKBN, 2010:3). Life skills bagi remaja menurut  BKKBN  mencakup:  (1)  keteram- pilan  fisik  yang  intinya  adalah  bagaimana menyeimbangkan antara nutrisi, olah raga, dan istirahat; (2) keterampilan mental yang intinya  adalah  bagaimana  berpikir  secara positif; (3) keterampilan emosional yang in- tinya  adalah  bagaimana  berkomunikasi
Ketrampilan Hidup ( Life Skills )
Ketrampilan Umum ( General Life Skills ) Ketrampilan Personal Kesadaran Diri
( Self Awarness )
Ketrampilan Berfikir Ketrampilan Sosial ( Social Skills )
Komunikasi
Kerjasama Ketrampilan Khusus ( Special Life Skills )
Ketrampilan Akademik
Ketrampilan Kejuruan
dengan  orang  lain  secara  efektif;  (4)  kete- rampilan  spiritual  yang  intinya  adalah  ba- gaimana bersyukur dan berdoa untuk mem- peroleh  keridoan  Allah  Swt;  (5)  keteram- pilan  vokasional  yang  intinya  adalah  ba- gaimana  menjadikan  hobi  dan  bakat  men- jadi  usaha  untuk  hidup  mandiri;  dan  (6) keterampilan adversity yang intinya adalah bagaimana  menghadapi  kesulitan  hidup dengan  mengubah  hambatan  menjadi  pe- luang.

## Keterampilan Fisik
Keterampilan fisik tidak terlepas dari adanya  kecerdasan  fisik.  Kecerdasan  fisik adalah kemampuan seseorang yang ditun- jukkan secara fisik, seperti melihat, bersua- ra, mencium, merasa, menyentuh, dan ber- gerak.  Kecerdasan  fisik  ditandai  dengan adanya kekuatan, fleksibilitas dan ketahan- an  fisik.  Kekuatan,  fleksibilitas  dan  keta- hanan  fisik,  ditentukan  oleh  adanya  kese- imbangan  antara  makanan  (nutrisi),  olah- raga,  dan  istirahat.  Keterampilan  fisik  di- tandai  dengan  kemampuan  seseorang  (re- maja)  untuk  memilih  makanan,  berolahra- ga, dan beristirahat secara seimbang. Kete- rampilan  fisik  mencakup  masalah:  (1)  me- mahami  tubuh  sendiri;  (2)  berkomunikasi dengan gejala tubuh; (3) mengatur pola ma- kan; (4) olahraga murah dan sehat; dan (5) tidur sebagai terapi kesehatan.
Keterampilan  fisik  dalam  life  skills adalah kemampuan seseorang (remaja) un- tuk  mencapai  kekuatan,  fleksibilitas,  dan ketahanan fisik. Seringkali dijumpai di ma- syarakat   remaja  yang  hanya  menghabis- kan  waktu  semalam  suntuk  untuk  nong- krong bergadang bersama teman-temannya. Betah di warnet berjam-jam di depan layar komputer untuk bermain game online. Pola makan  yang  tidak  teratur  dan  tidak  tepat memilih  menu  makanan  biasa  dan  sering- kali dilakukan remaja sehingga menjadikan
remaja  semakin  bermasalah  dengan  kon- disi fisiknya. Oleh karena itu, keterampilan fisik  dibutuhkan  untuk  menyeimbangkan pola  makan,  olahraga,  dan  kebutuhan  un- tuk beristirahat demi terciptanya remaja se- hat.  Remaja  diharap  mampu  memahami dan  berkomunikasi  dengan  tubuh  sendiri, mengatur pola makan dan memilih makan- an yang sehat, melakukan olah raga seperti bersepeda  dan  basket  serta  beristirahat  (ti- dur) sebagai salah satu terapi kesehatan.

## Keterampilan Mental: Berpikir Positif
Keterampilan  mental  meliputi  kete- rampilan  mempercayai  dan  menghargai diri,  keterampilan  berpikir  positif,  dan  ke- terampilan  mengatasi  stres.  Bagian  yang pertama dan utama dari keterampilan men- tal  adalah  keterampilan  mempercayai  dan menghargai  diri.  Percaya  diri  diartikan se- bagai  kemampuan  seseorang  dalam  mela- kukan  evaluasi  terhadap  dirinya  sendiri, serta  dapat  mengukur  suatu  perbuatan dari  segi  baik  atau  buruknya.  Dengan  ke- percayaan  diri  dan  penghargaan  terhadap diri  sendiri,  remaja  diharapkan  dapat  me- nilai  apakah  aktivitas  yang  dilakukan  ber- manfaat untuk dirinya dan lingkungannya atau  bahkan  sebaliknya  akan  merugikan orang lain dan dirinya.
Kepercayaan  diri  berkaitan  dengan harga  diri  (self  esteem).  Harga  diri  didefi- nisikan  sebagai  pandangan  seseorang  ter- hadap keunggulan yang dimilikinya, yang ditentukan juga  oleh  penampilan, kemam- puan,  kinerja,  dan  penilaian  oleh  orang- orang  penting  yang  berpengaruh  baginya. Harga  diri  dapat  dikembangkan  dengan cara:berpikir  positif,  bersedia  mengambil resiko,  sabar  terhadap  diri  sendiri,  meng- hindari  pengaruh  negatif,  bergaul  dengan kelompok  mendukung,  mengembangkan prioritas,  mengembangkan  rasa  humor, dan menerima tanggung jawab.
Biasanya  orang  yang  memiliki  rasa percaya diri dan penghargaan terhadap diri sendiri  akan  mampu  mengaktualisasikan diri dalam lingkungannya dan lingkungan pun akan menerimanya dengan positif, se- hingga dia dapat menjaga dirinya dari pe- ngaruh-pengaruh  negatif,  bahkan  dapat memberikan manfaat terhadap lingkungan- nya.  Sebaliknya,  orang  yang  memiliki  ke- percayaan  diri  yang  berlebihan  atau  ku- rang  atau  orang  dengan  harga  diri  yang rendah cenderung mudah menemui masa- lah dalam kehidupannya karena lingkung- annya akan bereaksi negatif atas keberada- annya.  Dengan  demikian,  dia  sangat  mu- dah  dipengaruhi  atau  diajak  untuk  mela- kukan hal-hal yang negatif sehingga meru- gikan  lingkungan  dan  kehidupannya  sen- diri.
Bagian  yang  kedua  adalah  berpikir positif.  Berpikir  positif  adalah  sebuah  ke- terampilan untuk dapat melihat sisi positif mengenai  suatu  hal,  peristiwa,  kejadian, atau  pengalaman.  Berpikir  positif  sangat membantu  seseorang untuk menikmati  hi- dup dan menjalani kehidupan dengan lang- kah  ringan  dibandingkan  dengan  orang- orang yang cenderung berpikir negatif me- ngenai  berbagai  hal  dalam  hidup  ini.  Ber- pikir  positif  adalah  sebuah  usaha  untuk mengubah  sudut  pandang  agar  tidak  ha- nya  melihat  sisi  negatif  dari  sebuah  peris- tiwa,  kejadian,  atau  pengalaman.  Berpikir positif  adalah  sebuah  keterampilan  untuk mencegah  diri  kita  sendiri  terjerumus  da- lam kesedihan dan kesusahan dari persoal- an  yang  sesungguhnya  dapat  diatasi.  Re- maja  perlu  mengembangkan  kemampuan atau  keterampilan  berpikir  positif  untuk membantu dirinya sendiri menghadapi ber- bagai  pengalaman  dan  peristiwa  sehari- hari dalam kehidupan remaja. Berpikir po- sitif juga berarti kritis melihat masalah.
Bagian  ketiga,  keterampilan  menge- lola  stress  atau  coping  skills  berkaitan  de- ngan  kemampuan seseorang untuk menja- lankan  kehidupan  sehari-harinya  dengan menggunakan  semua  pengetahuan,  sikap, dan  keterampilan  yang  dimiliki.  Hal  ini akan terwujud dalam perilaku sehat, sosial, mental,  dan  kepribadiannya.  Biasanya  ke- terampilan ini dihubungkan dengan stress, kemarahan,  konflik,  dan  manajemen  wak- tu.  Mengembangkan  keterampilan  menge- lola stress membuat seseorang mampu me- melihara  dirinya  sendiri  dan  orang  lain serta  mempengaruhi  lingkungan  sosialnya ketika berhadapan dengan berbagai situasi buruk dan tekanan dari kehidupan modern ini. Seseorang yang sudah berdaya dengan keterampilan  mengelola  stres,  selalu  siap (berperilaku) menghadapi pengaruh-penga- ruh lingkungannya.
Bagian keempat adalah keterampilan mengambil  keputusan  dan  memecahkan masalah  remaja  dan  siapa  pun  seringkali dihadapkan  pada  situasi  yang  menuntut mereka membuat pilihan. Keputusan terse- but  dapat  berupa  mengikuti  perintah  atau tidak,  menerima  atau  menolak  sebuah  ta- waran, setuju atau tidak setuju dengan pen- dapat  orang  lain,  dan  seterusnya.  Setiap orang mempunyai kemerdekaan untuk me- milih, tetapi perlu disadari bahwa di dalam setiap pilihan ada tanggung jawab. Pilihan yang bertanggung jawab adalah sebuah ke- putusan. Pemahaman yang baik dan benar mengenai  pengambilan  keputusan  sangat dibutuhkan  dalam  pencegahan  penyalah- gunaan narkoba dan menolak seks bebas.
Pengambilan  keputusan  adalah  se- buah keterampilan yang membantu remaja untuk menghadapi berbagai keputusan da- lam  hidup  secara  konstruktif.  Keterampil- an  ini  dapat  dipelajari  dan  dipraktikkan. Ada 3 langkah sederhana untuk belajar mengambil  keputusan  secara  efektif.  Per-
tama,  jelaskan  atau  identifikasi  dengan  je- las keputusan apa yang harus diambil atau masalah  yang  harus  dipecahkan!  Kedua, pertimbangkan  pilihan-pilihan  yang  ada dan  apa  yang  akan  terjadi  pada  setiap  pi- lihan!  Ketiga,  pilihlah  pilihan  yang  paling baik!
Selanjutnya, ada langkah untuk meng- ambil keputusan yang baik. Berikut ini di- uraikan sepuluh langkah dalam proses pe- ngambilan  keputusan  yang  baik.  Pertama, mengetahui  kebutuhan  dan  masalah  yang dihadapi. Kedua, mengetahui kemampuan diri  yang  sebenarnya,  mana  yang  bisa  di capai  dan  mana  yang  tidak  bisa  dicapai. Ketiga, menimbang-nimbang berbagai cara tindakan  dan  dampak  dari  tindakan  terse- but kemudian memilih cara terbaik. Keem- pat,  memperhatikan  dan  mempertimbang- kan  perasaan  dan  pikiran  pihak  lain.  Ke- lima, mengambil keputusan sendiri dan ber- tindak  sesuai  dengan  keputusan  tersebut pada  waktunya.  Keenam,  memperlihatkan pada pihak lain yang berkaitan bahwa kita sudah  mengambil  keputusan  dan  akan mengambil  tindakan  yang  perlu  berkaitan dengan  keputusan  itu.  Ketujuh,  bersikap- lah  teguh  dalam  menghadapi  godaan  dan tekanan yang bermaksud merubah pikiran dan  keputusan  itu.  Kedelapan,  mempela- jari  bagaimana  mengelola  emosi,  terutama emosi berkaitan dengan tindakan tersebut. Kesembilan, mencari bantuan atau dukung- an bila diperlukan. Kesepuluh, memelihara hubungan baik dalam keluarga agar mere- ka  tindak  terganggu  oleh  keputusan  yang diambil.
Keterampilan  mental,  emosional  dan kemampuan  menghadapi  kesulitan  dalam life skills berhubungan erat dengan bebera- pa hal antara lain positive thinking, kesabar- an dan kesadaran terhadap diri sendiri, ke- mampuan menghindari diri dari pengaruh negatif,  pergaulan  yang  cenderung  bebas,
pengembangan  prioritas  dan  tanggung  ja- wab,  serta  termasuk  kemampuan  untuk mengembangkan rasa humor yang menye- garkan  pikiran.  Selain  itu,  remaja  diharap mampu menjadi pribadi yang terus termo- tivasi  untuk  berprestasi  serta  tidak  meng- anggap  keterbatasan  fisik,  mental,  dan  so- sialnya  sebagai  hambatan.  Secara  emosio- nal, remaja dituntut untuk memiliki kemam- puan mengendalikan impuls dan mengatasi emosi  negatif.  Mengembangkan  keteram- pilan mengelola stres membuat remaja mam- pu  memelihara dirinya  sendiri  dan  orang lain serta mempengaruhi lingkungan sosial- nya ketika berhadapan dengan berbagai si- tuasi  buruk  dan  tekanan  dari  lingkungan, media masa/elektronik serta teman sebaya. Remaja yang sudah terbiasa mengelola stres, akan  selalu  siap  (berperilaku) menghadapi pengaruh-pengaruh lingkungannya  serta mampu membuat keputusan-keputusan yang tidak gegabah. Pola komunikasi inter- personal  yang  baik  dengan  orang  tua  dan orang-orang  yang  berada  dalam  lingkung- annya  juga  akan  tercipta  dengan  sendiri- nya.  Godaan-godaan  seperti  penyalahgu- naan  napza  dan  perilaku  free  sex  akan  da- pat ditolak secara asertif karena remaja juga telah  dibekali  dengan  keterampilan  berko- munikasi dengan baik. Lihatlah betapa penggunaan  social  media  yang  tidak  tepat telah membawa remaja hidup dalam dunia maya  sesungguhnya.  Berkenalan  dan  ber- temu  dengan  orang  yang  salah  serta  ter- latih  mengekspresikan  emosi  dengan  cara negatif kepada orang yang tidak disenangi- nya melalui status-status digital.

## Keterampilan  Emosional:  Berkomunikasi secara Efektif

## Keterampilan Bersikap Tegas (Asertif)
Asertif  adalah  sebuah sikap  atau  pe- rilaku  untuk  mengekspresikan  diri  secara tegas  kepada  pihak  lain  tanpa  harus  me- nyakiti  pihak  lain  ataupun  merendahkan
diri  di  hadapan  pihak  lain.  Bersikap  tegas adalah  sebuah  cara  khusus  yang  dapat  di- pelajari dan dipraktikkan. Sikap tegas mem- buat  seseorang  mampu  menyatakan  pikir- an,  perasaan,  dan  nilai-nilai  mengenai  se- suatu secara terbuka dan langsung, dengan tetap menghormati perasaan dan nilai-nilai pihak lain.
Bersikap tegas adalah salah satu peri- laku  yang  dapat  dipilih  ketika  seseorang berada dalam situasi yang sulit dan ketika harus mengambil sebuah keputusan. Kete- rampilan  ini  meningkatkan  kemungkinan seseorang menghadapi sebuah situasi sulit tanpa  kehilangan  harga  diri  atau  mar- tabatnya. Sikap asertif untuk kelompok re- maja sangat diperlukan dalam menghadapi tekanan remaja sebaya.
Keterampilan Berkomunikasi dengan

## Orang Lain (Komunikasi Interpersonal)
Komunikasi  adalah  suatu  proses  pe- nyampaian  pikiran  dan  perasaan  melalui bahasa,  pembicaraan,  pendengaran,  gerak- an  tubuh,  atau  ungkapan  emosi  oleh  sese- orang kepada orang lain di sekitarnya. Ko- munikasi  adalah  proses  yang  dinamik, yang  melalui  proses  itu  manusia  tumbuh dan  berkembang.  Proses  komunikasi  ber- langsung  selama  manusia  hidup.  Hakikat komunikasi interpersonal yang bisa menja- dikan  manusia  hidup  dan  tumbuh  kem- bang  bersama  adalah  proses  komunikasi interpersonal  dengan  ciri-ciri:  (1)  adanya partisipasi (participation) yang utuh dari se- tiap  peserta  komunikasi;  (2)  adanya  keter- sambungan (connectedness) antarsesama pe- serta  komunikasi;  (3)  adanya  kesejajaran (equality) antar sesama peserta komunikasi;
(4)  adanya  kebenaran  (truth)  dari  setiap substansi  yang  dikomunikasikan;  (5)  ada- nya kejujuran (sinserity) dari setiap peserta komunikasi;  (6)  adanya  saling  memberi makna (shared meaning) antarsesama peser-
ta  komunikasi;  dan  (7)  kegiatan  komuni- kasi itu sendiri menghasilkan tumbuh kem- bang  bersama  di  antara  semua  pesertanya (self generating).
Komunikasi akan berhasil bila dilaku- kan dengan efektif. Mengembangkan kete- rampilan berkomunikasi dengan efektif ada- lah  kesempatan  yang  tidak  mungkin  dile- watkan  begitu  saja.  Komunikasi  memerlu- kan pengalaman belajar yang menyediakan kesempatan untuk mengamati, memberikan tanggapan, dan untuk menerima feed-back.
Bagi  remaja,  berbagai  perilaku  bere- siko  seperti  penyalahgunaan  NAPZA  dan perilaku  seksual  yang  tidak  bertanggung jawab  dapat  terjadi  sebagai  hasil  dari  ke- sulitan dalam mengekspresikan ide-ide, mi- nat,  dan nilai-nilai,  serta  ketidakmampuan menolak tekanan kelompok yang tidak se- hat dan tekanan sosial. Kemampuan komu- nikasi  efektif  sangat  diperlukan  dalam  ke- hidupan sehari-hari. Komunikasi yang baik dapat  membangun  hubungan  interperso- nal yang baik.
Keterampilan Spiritual: Bersyukur dan Ber- doa
Keterampilan Memahami Kehidupan Spiri- tual
Secara sederhana, manusia terdiri da- ri  unsur  jasmani,  mental,  emosi,  dan  ro- hani.  Unsur  jasmani  manusia  akan  berpe- ran  pada  kegiatan-kegiatan,  seperti:  meli- hat,  bersuara,  mencium,  merasa,  menyen- tuh  dan  bergerak.  Unsur  mental  manusia akan  tampak  pada  kegiatan-kegiatan,  se- perti:  berfikir,  refleksi,  konsepsi,  mengeta- hui, analisis, dan memahami. Unsur emosi manusia  akan  terlihat  pada  kegiatan-ke- giatan  seperti  mencintai,  membenci,  takut, marah,  dan  sebagainya.  Unsur  spiritual manusia  akan  tampak  pada  semua  kegiat- an  jasmani,  mental,  dan  emosi  yang  dige- rakkan  oleh  dan  berlandaskan pada  unsur
ruhaninya.  Oleh  sebab  itu,  kegiatan  spiri- tual adalah kegiatan ruhaniah manusia.
Unsur  ruhani  manusia  adalah  sifat Tuhan  yang  diberikan  kepada  setiap  ma- nusia.  Keberadaan  ruhani  demikian  pen- ting  karena  inilah  sumber  cahaya  dalam diri  manusia  yang  membuatnya  tetap  sa- dar akan Tuhannya dan nilai-nilai spiritua- litas.  Sehari-hari  manusia  menyebutnya suara hati atau nurani. Suara hati ini acap- kali akan menghunjam dalam diri manusia dan mengingatkannya dari kelalaian. Kete- rampilan  memahami  spiritualitas  adalah kemampuan  memahami  bahwa  semua  ke- giatan jasmani, pikiran, dan emosi manusia yang digerakkan atas dasar suara hati atau ruhani  dan  diarahkan  untuk  memperoleh keridoan Tuhan Penciptanya.

## Keterampilan Menyadari Kehidupan Spiri- tual
Kemampuan  spiritual  itu  akan  terli- hat pada perkembangan kesadaran dan pe- mahaman  manusia  terhadap  diri,  orang lain,  dan  alam,  yang  berujung  pada  pe- ningkatan  kesadaran  dan  pemahaman akan  kebesaran  Penciptanya.  Peningkatan kesadaran  dan  pemahaman  spiritual  itu, akan membawa manusia untuk tanpa henti berusaha menjadi lebih dekat kepada Pen- ciptanya. Dengan kata lain, kecerdasan spi- ritual  bersifat  kontekstual.  Artinya,  spiri- tualitas  muncul  pada  konteks  hubungan manusia  dengan  dirinya,  orang  lain,  alam, dan Penciptanya.

## Keterampilan  Melaksanakan  Kehidupan Spiritual
Kegiatan  spiritual  adalah  semua  ke- giatan  baik  jasmani,  fikiran,  dan  emosi yang  dilaksanakan  atas  dorongan  rohani atau  kata  hati  untuk  mendapatkan  keri- doan  Ilahi.  Secara  rinci,  kegiatan  spiritual merupakan penyembahan semua makhluk
kepada Khaliknya, yang ternyata pewujud- annya sama yaitu gerak berputar, yang un- tuk  manusia  (agama  Islam)  disebut  shalat dan tawaf.
Shalat  atau  sembahyang  sebagai  ke- giatan spiritual merupakan kapsul keselur- uhan ajaran dan tujuan agama. Dalam sem- bahyang  diketemukan  saripati  ajaran  aga- ma.  Dalam  sembahyang  ditemukan  tujuan akhir hidup, yaitu penghambaan diri yang hanya  kepada  Allah  Swt.  Oleh  sebab  itu, keterampilan  spiritual  terletak  di  samping pada  pemahaman  yang  benar  terhadap semua rukun dan syarat sembahyang, juga terutama  sekali  pada  keterampilan  dalam melaksanakannya.  Keterampilan  spiritual dalam  sembahyang  terletak  pada  kemam- puan  meresapi  makna  dari  setiap  ucapan yang dibaca dalam sembahyang.
Keterampilan  spiritual  pada  remaja, yang  umumnya  terasah  dengan  baik  ka- rena  telah  menjadi  suatu  kebiasaan  sejak kecil  dalam  keluarga.  Sebuah  pertanyaan kerap muncul dalam benak kita: “benarkah kehidupan agama remaja kita telah tergan- tikan  oleh  budaya-budaya  baru  seperti gadget,  K-Pop,  café dan  fashion?”.  Keteram- pilan  spiritual  menjadi  teman  penting  da- lam kehidupan sehari-hari remaja. Sebagai contoh, melaksanakan puasa dan menerap- kan  shalat  5  waktu  di  mana  saja  remaja berada  akan  membawa  remaja  terhindar dari keji dan mungkar, menghilangkan pe- nyakit  hati,  mampu menahan  hawa  nafsu, serta tetap berada dalam kestabilan emosi. Keterampilan  remaja  memolakan  remaja untuk  menjadikan  ibadah  sebagai  sebuah kebutuhan emosional kepada pencipta alam ini,  Allah  Swt.  Menanamkan  pada  diri  re- maja  bahwa  ibadah  sebagai  pertalian  hati yang  bisa membawa kontrol  diri  dan  kon- trol  emosi.  Dengan  demikian,  remaja  cen- derung  merasa  tentram  dan  tenang  jiwa- nya dengan menjalankan shalat lima waktu
dan puasa. Di usia remaja justru dia harus membiasakan diri menyukai materi keaga- maan untuk semakin menambah wawasan dan kematangan emosional diri.

## Keterampilan Vokasional atau Kejuruan
Di era modern saat ini, vocational skills (keterampilan  kejuruan)  sangat  dibutuh- kan untuk bertahan (survive) di tengah per- saingan  hidup  yang  semakin  kompetitif. Ketika  seseorang  memutuskan  untuk  be- kerja sebagai salah satu usaha bertahan hi- dup,  baik  dalam  skala  lokal,  regional,  na- sional  apalagi  internasional,  sangat  mem- butuhkan keterampilan-keterampilan keju- ruan.  Tingginya  tingkat  pengangguran  di kalangan  generasi  muda,  khususnya  para remaja yang baru menamatkan pendidikan SLTA, di antaranya disebabkan kurangnya tenaga  terampil  untuk  bidang  yang  dibu- tuhkan dalam bursa kerja.
Upaya mengembangkan manusia ber- kualitas  yang  siap  menghadapi  berbagai tantangan  hidup  dan  memasuki  lapangan kerja  hendaknya  dimulai  sedini  mungkin melalui  keterampilan  kejuruan  (keteram- pilan  vokasional).  Keterampilan  akademik diperlukan  oleh  mereka yang  akan melan- jutkan  pendidikan  ke  jenjang  yang  lebih tinggi.
Keterampilan  kejuruan  diperlukan oleh  mereka  yang  akan  memasuki  dunia kerja.  Keterampilan  kejuruan  memberikan kesempatan  kepada  pengelola  PIK  Remaja dan  PIK  Mahasiswa  untuk  terlibat  dalam berbagai  pengalaman  apresiasi  dan  ber- kreasi  untuk  menghasilkan  suatu  karya yang bermanfaat langsung bagi kehidupan mereka. Kesempatan memperoleh keteram- pilan kejuruan dapat membuat remaja me- lakukan  interaksi  dengan  berbagai produk atau  jasa  yang  ada  disekitarnya  untuk  da- pat menciptakan berbagai jenis produk atau jasa,  misalnya  kerajinan,  makanan,  indus-
tri,  pertanian,  perbengkelan,  tekstil/kon- veksi  pakaian,  teknologi,  jasa  pelayanan pembayaran tagihan rekening PLN, Telkom, PAM,  SIM,  kursus-kursus  mata  pelajaran tertentu, dan sebagainya.
Dengan  bekal  keterampilan,  bakat serta  hobi  yang  dimiliki,  diharapkan  para remaja  dan  mahasiswa  akan  lebih  mudah menciptakan  lapangan  kerja  terutama  me- lalui  penyaluran  bakat  dan  hobinya.  De- ngan  demikian,  para  remaja  dan  mahasis- wa akan mendapatkan penghasilan (income) untuk  memenuhi  kebutuhan  sosial  ekono- mi  mereka  secara  mandiri  dalam  menga- rungi  kehidupan  di  tengah  arus kompetisi dan globalisasi saat ini.
Keterampilan  kejuruan  berhubungan dengan  bagaimana  cara  untuk  mendapat- kan penghasilan (income), di antaranya ter- masuk keterampilan teknis di bidang kera- jinan  tangan,  menjahit,  komputer,  dan  se- bagainya. Jadi, pada intinya vocational skills adalah kemampuan atau keterampilan khu- sus  yang  dimiliki  oleh  remaja  dan  maha- siswa  dalam  bidang  nonakademik,  yakni berupa  kemampuan  remaja  dan  mahasis- wa dalam berwirausaha sesuai dengan ba- kat,  minat  dan  hobinya  untuk  mendapat- kan  penghasilan  (income  generating),  se- hingga  remaja  dan  mahasiswa  bisa  hidup dengan  bermanfaat  bagi  keluarga,  masya- rakat, bangsa, dan negaranya.
Beberapa  tips  untuk  mengubah  hobi menjadi  profit  (keuntungan)  adalah  seba- gai  berikut.  Pertama,  meluangkan  waktu lebih  banyak untuk menekuni hobi.  Selan- jutnya diupayakan menghasilkan karya de- ngan kualitas yang lebih baik dan kuantitas yang  lebih  banyak  Kedua,  menambah  pe- ngetahuan  melalui  kursus-kursus,  seminar atau  pelatihan  yang  berhubungan  dengan hobi.  Ketiga,  belajar  langsung  dari  orang- orang  yang  ahli  atau  telah  sukses  menja- lankan hobi  tersebut  dan menawarkan ha-
sil karya. Aneka hobi untuk dijadikan usa- ha (bisnis) sebagai contoh di antaranya ada- lah: (1) musik: kursus dan rental studio mu- sik; (2) melukis: penjual dan kolektor lukis- an;  (3)  desain:  percetakan  dan  biro  desain grafis;  (4)  makanan:  jasa  pembuatan  kue, toko  roti  dan kue;  (5) menulis:  penulis;  (6) fotografi:  fotografer,  studio  foto  mini;  (7) internet:  bisnis  online,  warnet;  (8)  koleksi unik: jual koleksi; (9) utak-atik mesin: beng- kel; (10) nongkrong di kafe: bikin kafe; (11) games : rental PS; (12) baca: bikin taman ba- caan;  (13)  kerajinan  tangan:  souvenir;  dan (14) tanaman: jual tanaman.
Pada  keterampilan  vokasional  atau kejuruan, keahlian tertentu akan membawa remaja  larut  dalam  aktivitas  positif.  Selain karena  keahlian  tersebut  memang  dise- nangi, keahlian tertentu dapat menjadi me- sin  uang  yang memungkinkan  remaja me- nunjang  pendapatan  keluarga  atau  mini- mal  untuk  pemenuhan  kebutuhannya  sen- diri.  Hobi-hobi  baru  dalam  bentuk  handy- craft dapat  diciptakan  seperti  kreasi  bros dan  pemasangan  payet/bordir  di  jilbab, pembuatan banner dan theme untuk website tertentu atau bahkan berdagang secara on- line .  Bentuk-bentuk  kegiatan  positif  inilah yang  diharapkan  ada  pada  remaja-remaja kita.  Karena  kreasi  akan  membuka  jalan pada prestasi.
Penguasaan life skills oleh para remaja akan memungkinkan mereka memiliki usa- ha untuk mencapai tujuannya dan bertang- gung  jawab  atas  perbuatan  serta  mampu memecahkan  masalah  sebagai  solusi  yang baik dan tepat. Hal yang terpenting adalah remaja  mampu  mengenali  dan  menghin- dari hal-hal yang dapat membawa ke arah kerusakan  moral,  seperti:  free  sex,  infeksi menular  seksual,  serta  penyalahgunaan NAPZA.
Nilai  positif  dalam  pendidikan  life skills dapat  membentuk  remaja  yang  ung-
gul.  Remaja  yang  memiliki  karakter  kuat akan  tumbuh  sebagai  remaja  yang  unggul dan dibanggakan karena sehat secara fisik, stabil  dalam  emosi,  dan  intelektualnya yang berkembang baik.
Permasalahan yang muncul pada diri remaja  sangat  kompleks,  namun  dapat  di- telusuri  apa  sebenarnya  faktor  penyebab- nya. Selanjutnya, remaja dipertemukan de- ngan  opsi  yang  solutif  tentang  sikap  dan perilaku  yang  seharusnya.  Tiap  permasa- lahan harus diselesaikan dengan cara yang sesuai  dengan  akar  permasalahannya,  dan tidak dapat diselesaikan tanpa adanya pro- ses  memahami  diri  remaja  dan  faktor  pe- nyebabnya.

## PENUTUP
Dari  pemaparan  tentang  pendidik- an  keterampilan  hidup  (life  skills)  tersebut dapat  disimpulkan  beberapa  hal.  Pertama, bahwa keterampilan hidup senada dengan pendidikan karakter untuk membentuk re- maja  yang  berkarakter  dan  membiasakan pola  hidup  yang  lekat  dengan  karakter yang baik. Kedua, proses pembentukan ka- rakter  bukan  hanya  milik  sekolah  saja  na- mun harus didukung sepenuhnya oleh pen- didikan  nonformal  di  masyarakat  dengan pendidikan keterampilan hidup  (life skills). Ketiga,  remaja  adalah  pribadi  gunung  es yang  perlu  pengamatan  dan  pemahaman terhadap  diri  remaja  karena  remaja  bukan anak-anak  dan  bukan  orang  dewasa.  Ka- dang-kadang  masalahnya  sendiri  saja  re- maja  sudah  merasa  terpuruk.  Oleh  karena itu, dengan pendidikan keterampilan hidup ini diharapkan dapat mencetak remaja yang bisa menjadi barisan terdepan remaja yang berpotensi  dinamis  dan  berada  di  garda depan untuk pembangunan mental bangsa.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Terselesaikannya  tulisan  ini  tidak  le- pas  dari  bantuan  berbagai  pihak,  baik  se- cara langsung maupun tidak langsung. Pa- da  kesempatan  ini  penulis  menyampaikan ucapan  terima  kasih  kepada  semua  teman dosen di Universitas Muhammadiyah Pur- worejo  dan  teman-teman  dosen  di  UPT MKU UNY yang banyak memberi motivasi kepada  penulis  sehingga  terwujud  tulisan ini. Ucapan terima kasih secara khusus pe- nulis sampaikan kepada Ketua Redaksi Jur- nal  Pendidikan  Karakter  yang  mau  meneri- ma tulisan ini.

## DAFTAR PUSTAKA

## BKKBN. 2010. Pendalaman Materi Membantu
Remaja Memahami Dirinya . Jakarta: Di-
rektorat  Remaja  dan  Perlindungan Hak-hak Reproduksi.
BKKBN.  2012.  Pedoman  Pengelolaan  Bina
Keluarga  Remaja. Jakarta:  Direktorat Bina Ketahanan Remaja.
Lickona,  Thomas.  2013.  Educating  for  Cha- racter (Mendidik untuk Membentuk Ka- rakter) .  Terj.  oleh  Juma Abdu  Wama- ungo. Jakarta: Bumi Aksara.

## Muadz,  M.  Masri,  dkk.  2010.  Keterampilan
Hidup  (Life  Skills)  dalam  Program  Pe- nyiapan Kehidupan Berkeluarga bagi Re- maja .  Jakarta:  Direktorat  Remaja  dan Perlindungan  Hak-hak  Reproduksi BKKBN.
Muhadjir, Noeng. 2000. Metodologi Peneliti- an  Kualitatif .  Yogyakarta:  Rake  Sara- sin.
Santrock,  John  W.  2002.  Life-Span  Develop- ment: Perkembangan Masa Hidup . Edisi 5. Jilid 1. Jakarta: Erlangga.
Santrock,  John  W.  2007.  Remaja.  Edisi  11.
Jilid 1. Jakarta: Erlangga.
Unika  Atma  Jaya.  2008.  Manual  &  Modul Life Skills Education . Jakarta.
Wikipedia.  2015.  “Masa  Remaja.”  http://- id.wikipedia.org/w/index.php?title= Remaja&  veaction=  edit&vesection- =2. Diakses Maret 2015.
Winastri,  Vitrie  dkk.  2010.  Pendalaman Materi  Membantu  Remaja  Memahami Dirinya .  Jakarta:  Direktorat  Remaja dan  Perlindungan  Hak-hak  Repro- duksi.
Wirdhana, Indra. 2012. Pedoman Pengelolaan Bina Keluarga Remaja. Jakarta: Direkto- rat Bina Ketahanan Remaja BKKBN.
Yusuf,  Syamsu.  2001.  Psikologi  Perkembang- an  Anak  &  Remaja .  Bandung:  Remaja Rosdakarya.
Zulkifli, L. 2001. Psikologi Perkembangan . Ban- dung: Remaja Rosdakarya.