J o u r n a l   o f   H o l i s t i c   a n d   H e a l t h   S c i e n c e s V o l . 7 ,   N o . 2 ,   J u l i - D e s e m b e r   2 0 2 3 | 73
STUDI PEMERIKSAAN FARMAKOGNOSTIK KLABET (Trigonella foenum-Graecum L.) SEBAGAI HERBAL UNTUK MENINGKATKAN

## PRODUKSI ASI
Reti Puji Handayani 1 , Jenta Puspariki *2 , Restu Amalia Hermanto 3 1 2 Program Studi D3 Farmasi, Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Holistik 3 Program Studi S1 Ilmu Gizi, Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Holistik Korespondensi: Jl. Terusan Kapten Halim KM. 09, Pondok Salam - Purwakarta Email: reti@stikesholistic.ac.id

## ABSTRAK
Latar  Belakang: Stunting  merupakan  salah  satu  masalah  gizi  global,  termasuk  di Indonesia.  Setiap  ibu  menyusui  akan  mengupayakan  berbagai  cara  agar  dapat menyusui  anaknya  dengan  lancar,  termasuk  menggunakan  pendekatan  alternatif dengan  mengonsumsi  bahan  herbal  sesuai  tradisi  dan  pengalaman  secara  empiris seperti  biji  klabet  yang  berpotensi  sebagai  galaktagogum  dalam  peningkatan  jumlah ASI  melalui  perangsangan  aktivitas  protoplasma  sel-sel  sekretoris  kelenjar  air  susu, namun  begitu  evaluasi  ilmiah  terkait  profil  secara  farmakognostik  belum  banyak ditemukan  dengan  mengacu  sesuai  acuan  standar  WHO Guidelines dan  Farmakope Herbal Indonesia sehingga mendorong untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.
Tujuan  Penelitian: Mendokumentasikan  dan  membandingkan  data  secara organoleptik, morfologi, maupun anatomi yang memberi wawasan tentang potensi biji labet  sebagai  produk  herbal  untuk  meningkatkan  kuantitas  ASI  melalui  pengamatan karakteristik terhadap tumbuhan yang dianalisis.
Metode  Penelitian: Metode  penelitian  deskriptif  yang  dilakukan  di  laboratorium melalui pemeriksaan bentuk sel dan jaringan tumbuhan, pengamatan bentuk fisik serta pemeriksaan menggunakan panca indra dari bagian tumbuhan yang masih segar dari tumbuhan Klabet ( Trigonella foenum-graecum L ) sehingga bisa memberikan hasil data analisis farmakognostik.
Hasil: Penelitian menunjukkan bahwa pengamatan secara organoleptik dan morfologi biji klabet memiliki bentuk belah ketupat, warna coklat, aroma khas rempah, rasa agak pahit dan  tekstur  keras.  Sementara  pada  pengamatan  anatomi  menggunakan  mikroskop diperoleh fragmen pengenal berupa kulit biji, epidermis luar, epidermis dalam, endosperm, sklerenkim dan bulir pati.
Kesimpulan: Biji  klabet  yang  diteliti  telah  sesuai  secara  organoleptik,  morfologi,  dan anatomi  dengan  mengacu  pada  literatur  Materia  Medika  pada  Studi  Farmakognostik Biji Klabet ( Trigonella foenum-graecum L. ). Kata kunci: ASI Eksklusif; Farmakognostik; Galaktogogum; Herbal; Klabet

## ABSTRACT
Background: Stunting  is  a  global  nutritional  problem,  including  in  Indonesia.  Every breastfeeding  mother  will  try  various  ways  to  be  able  to  breastfeed  her  child  smoothly, including  using  alternative  approaches  by  consuming  herbal  ingredients  according  to tradition and empirical experience such as  fenugreek seeds which have the  potential to act  as  galactagogums  in  increasing  the  amount  of  breast  milk  by  stimulating  the protoplasmic activity of the secretory cells of the mammary glands. However, there have not  been  many  scientific  evaluations  regarding  pharmacognostic  profiles  based  on  the WHO Guidelines and Indonesian Herbal Pharmacopoeia standards, so it is encouraging to obtain further information.
J o u r n a l   o f   H o l i s t i c   a n d   H e a l t h   S c i e n c e s V o l . 7 ,   N o . 2 ,   J u l i - D e s e m b e r   2 0 2 3 | 74
Research  Objective: Document  and  compare  organoleptic,  morphological  and anatomical data that provides insight into the potential of labet seeds as a herbal product to increase the quantity of breast milk through observing the characteristics of the plants analyzed.
Research  Method: Descriptive  research  method  carried  out  in  the  laboratory  through examining the shape of plant cells and tissues, observing the physical form and examining using the five senses of fresh plant parts of the Klabet plant (Trigonella foenum-graecum L) so that it can provide pharmacognostic analysis data results.
Results: Research shows that organoleptic and morphological observations of fenugreek seeds have a rhombus shape, brown color, distinctive spice aroma, slightly bitter taste and hard  texture.  Meanwhile,  anatomical  observations  using  a  microscope  revealed identifying  fragments  in  the  form  of  seed  coat,  outer  epidermis,  inner  epidermis, endosperm, sclerenchyma and starch grains.
Conclusion: The  fenugreek  seeds  studied  were  organoleptically,  morphologically  and anatomically  compatible  with  reference  to  the  Materia  Medika  literature  on  the Pharmacognostic Study of Cabbage Seeds (Trigonella foenum-graecum L.).
Key  words: Exclusive  breastfeeding;  Pharmacognostics;  Galactogogum;  Herbal; Fenugreek

## PENDAHULUAN
Stunting merupakan  salah  satu masalah gizi global, termasuk di Indonesia. Riset Kesehatan Dasar (RISKESDAS) tahun 2018  melaporkan  prevalensi  stunting pada  anak  usia  di  bawah  5  tahun  sebesar 30,8%  [1].  Pemberian  Air  Susu  Ibu  (ASI) secara eksklusif selama enam bulan dalam 1000 Hari Pertama Kehidupan (1000 HPK) diketahui  menjadi  salah  satu  faktor determinan  kejadian stunting pada  anak [2,3,4]  sehingga  keberhasilan  menyusui eksklusif  menjadi  hal  yang  turut diperhatikan  dalam  penurunan  angka stunting  di  Indonesia.  Persentase  Bayi kurang dari enam bulan yang mendapatkan  ASI  tahun  2018  adalah
44,36%  dan  meningkat  menjadi  78,9%  di tahun  2021,  semakin  mendekati  target nasional  cakupan  ASI  eksklusif  sebesar 80% [5].
Menyusui  merupakan  fenomena yang kompleks dan prosesnya dipengaruhi oleh  faktor-faktor  determinan  baik  dari segi demografi, sosial, fisik dan psikologis yang mempengaruhi keberhasilan seorang ibu  dalam  praktik  ASI  eksklusif  [6,7].  Di antara  faktor-faktor  yang  mempengaruhi keberhasilan  menyusui  adalah  persepsi dan  efikasi  diri  ibu  terhadap  kecukupan ASI  [8].  Efikasi  diri  adalah  kepercayaan seorang  individu  akan  kemampuannya dalam  melakukan  sesuatu,  dalam  hal  ini
menyusui.  Ketika  tingkat  efikasi  diri menyusui ibu meningkat, persepsi mereka tentang  kecukupan  ASI  juga  meningkat. Hal  ini  akan  mempengaruhi  tidak  hanya sekresi  hormon  prolaktin  untuk  produksi ASI,  tapi  juga  hormon  oksitosin  yang berperan  untuk  memicu let  down  reflex (LDR)  sehingga  ASI  keluar  dari  payudara ibu [9, 10].
ASI  yang  dirasa  tidak  mencukupi menyebabkan  ibu  merasa  tidak  percaya diri  saat  menyusui  bayinya  dan  berhenti menyusui  dalam  waktu  singkat  [11]. Beberapa  studi  melaporkan  bahwa  ibu yang  memiliki  persepsi  ASI  yang  tidak cukup menggunakan galaktagogum herbal atau  mengonsumsi  bahan  makanan tertentu yang dipercaya dapat meningkatkan  produksi  ASI  [12,  13].  Di Indonesia salah satu upaya yang dilakukan adalah dengan mengonsumsi bahan herbal sesuai  tradisi  dan  pengalaman  secara empiris.  Salah  satu  herbal  yang  diketahui sebagai  galaktagogum  dalam  peningkatan jumlah  ASI  melalui  mekanisme  kerja merangsang  aktivitas  protoplasma  sel-sel sekretoris  kelenjar  air  susu  adalah  biji klabet.
Klabet  dikenal  memiliki  potensi sebagai  galaktagogum,  beberapa  studi ilmiah melaporkan klabet dapat meningkatkan  volume  ASI  [14].  Tanaman
J o u r n a l   o f   H o l i s t i c   a n d   H e a l t h   S c i e n c e s V o l . 7 ,   N o . 2 ,   J u l i - D e s e m b e r   2 0 2 3 | 75
klabet banyak ditemukan di Indonesia, dan memiliki  rasa  serta  aroma  yang  sangat kuat. Daun dan bijinya banyak dikonsumsi di  negara-negara  oriental  sebagai  bumbu dalam olahan makanan dan sebagai bahan dalam  obat  herbal  tradisional  [15]. Manfaat  klabet  yang  luar  biasa  ini dikaitkan  dengan  kandungan  kimianya (20-25%  protein,  45-50%  serat  makanan, 20-25%  serat  larut  mucilaginous,  6-8% asam  lemak  dan  minyak  esensial,  serta 2-5%  steroid  saponin).  Selain  itu,  juga terdapat beberapa komponen kecil seperti flavonoid,  alkaloid  (trigonolin,  cholin, gentianin,  carpaine),  asam  amino  (4- hydroxyisoleucine),  serta  spirostanol  dan furastanol  (diosgenin,  gitogenin,  dan yamogenin)  juga  telah  diidentifikasikan sebagai  komponen  utama  pemberi  efek farmakologis  pada  biji  klabet.  Efek farmakologis  klabet  yang  bermanfaat seperti  hipoglikemik,  hipokolesterolemia, gastroprotektif,  antikanker,  antioksidan, hepatoprotektor, laksatif, estrogenik, stimulan nafsu makan, dan lain-lain [16]. Meskipun penelitian tentang manfaat  klabet  sudah  banyak,  namun evaluasi  ilmiah  terkait  profil  secara farmakognostik belum banyak ditemukan, sehingga  menjadi  permasalahan  yang mendorong munculnya ide pada penelitian ini untuk mendokumentasikan data secara organoleptik,
morfologi, maupun anatomi  biji  klabet.  Dokumentasi  ini diharapkan  dapat  memberi  wawasan kepada  masyarakat  umum  agar  dapat mengetahui  ciri-ciri  dari  biji  klabet  yang berkhasiat  untuk  meningkatkan  ASI  dan studi dasar dalam pengembangan penelitian pada ilmu farmasi maupun ilmu gizi  di  Sekolah  Tinggi  Ilmu  Kesehatan Holistik  untuk  membuat  sebuah  inovasi produk  yang  dapat  bermanfaat  bagi masyarakat kelak .

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini menggunakan metode penelitian yang bersifat deskriptif, yaitu  suatu  penelitian  yang  dilakukan untuk mendeskripsikan atau menggambarkan  suatu  fenomena  terjadi dalam masyarakat [17]. Teknis pelaksanaan  dilakukan  kurang  lebih  4
bulan  di  Laboratorium  Mikrobiologi Sekolah  Tinggi  Ilmu  Kesehatan  Holistik Purwakarta  dan  studi  lanjutan  di Laboratorium Bandung. Penelitian ini terdiri dari beberapa tahapan  yaitu  tahap  persiapan,  tahap pengolahan  sampel  berupa  pemeriksaan farmakognostik  meliputi  pemeriksaan organoleptik,  pemeriksaan  morfologi  dan pemeriksaan anatomi, tahap analisis data, dan tahap pengambilan kesimpulan.

## Alat
Alat yang digunakan pada penelitian  ini  yaitu  lup,  mikroskop binokuler  Boeco  tipe  BM-180,  kaca  objek, dan  kaca  penutup,  pinset,  pipet  dan kamera handphone.

## Bahan
Bahan  yang  digunakan  berupa simplisia biji klabet yang telah dikeringkan yang  diperoleh  dari  Dinas  Kesehatan Pemprov  Jawa  Timur,  aquades,  dan kloralhidrat.

## Prosedur kerja
Studi  farmakognostik  dilakukan dengan  mengumpulkan  sampel  bahan untuk  dilakukan  pengamatan  baik  secara makroskopik  pada  biji  klabet  utuh  yang telah  dikeringkan  maupun  pengamatan mikroskopik  menggunakan  serbuk  biji klabet.
Pengamatan  organoleptik  dan morfologi  dilakukan  menggunakan  indera tubuh seperti mata, kulit dan hidung untuk mengamati  karakteristik  simplisia  yang mencakup  identitas,  warna,  bau,  bentuk, penampakan dan tekstur biji klabet.
Untuk pengamatan anatomi dilakukan  dengan  meletakan  sedikit sampel serbuk biji klabet kering pada kaca objek, ditetesi reagen kloralhidrat, ditutup menggunakan  kaca  penutup  kemudian diamati  dibawah  mikroskop  dengan perbesaran 100-400x.
Setelah pengamatan selesai dilakukan  analisis  data  yaitu  adalah analisis  deskripsi  kualitatif.  Data  yang diperoleh  kemudian  disusun  dan  diolah berdasarkan  metode  kualititatif  berupa
J o u r n a l   o f   H o l i s t i c   a n d   H e a l t h   S c i e n c e s V o l . 7 ,   N o . 2 ,   J u l i - D e s e m b e r   2 0 2 3 | 76 hasil  pengamatan  anatomi,  morfologi  dan organoleptik yang kemudian dibandingkan  dengan  referensi  acuan pada Materia Medika .

## HASIL PENELITIAN
Penelitian organoleptik dan morfologi  biji  klabet  dilakukan  dengan mengamati  secara  langsung  terhadap bentuk,  ukuran,  warna,  aroma,  rasa  dan tekstur  yang  diperoleh  dari  Dinas Kesehatan  Pemprov  Jawa  Timur  dalam bentuk  biji  yang  sudah  dikeringkan.
Berikut adalah hasil pengamatan organoleptik  dan  morfologi  biji  klabet yang dapat dilihat pada Tabel 1 .
Tabel 1. Hasil Pengamatan Organoleptik dan Morfologi Biji Klabet No. Karakter yang diamati Hasil Pengamatan 1. Bentuk Belah ketupat bergaris 2. Ukuran Panjang 3 mm; lebar 2 mm; tebal 2 mm 3. Warna Coklat 4. Aroma Rempah khas klabet 5. Rasa Agak pahit 6. Tekstur Keras Selain  melakukan  pengamatan morfologi  dan  organoleptik,  biji  klabet juga  diamati  secara  mikroskopis  yaitu dengan melihat anatomi biji klabet dengan menggunakan  alat  mikroskop.  Sampel
untuk pengamatan diambil berupa serbuk kering.    Untuk  hasil  pengamatan mikroskopis  biji  klabet  di  Laboratorium Stikes Holistik disajikan pada Gambar 1 .
Sel kulit biji klabet 100x Sel Endosperm Biji Klabet 400x
Fragmen Epidermis Dalam Biji Klabet 400 x
Sklerenkim Biji Klabet 400x
Epidermis Luar Biji Klabet 400 x Butir Pati Biji Klabet 100x
Gambar 1. Anatomi Biji Klabet di Laboratorium STIKes Holistik
PEMBAHASAN Penelitian telah selesai dilaksanakan  dengan  kegiatan  meliputi tahap  persiapan,  dilanjutkan  dengan pengamatan  dan  terakhir  adalah  analisis data.  Data  yang  diambil  berupa  data organoleptik,  morfologi,  dan  mikroskopik biji  klabet.  Studi  organoleptik  merupakan studi yang  didasarkan  pada  proses penginderaan,  ilmu  pengetahuan  yang menggunakan  indera  manusia  untuk mengukur  tekstur,  penampakan,  dan aroma  [18]. Studi  morfologi  pada tumbuhan membahas susunan dan bentuk luar  dari  suatu  tumbuhan  [19].  Uji mikroskopik bertujuan  untuk  mengamati fragmen pengenal dalam bentuk sel, isi sel atau  jaringan.  Dalam  hal  ini  morfologi tumbuhan  yang  dibahas  adalah  morfologi biji.
Hasil pengamatan yang ditunjukkan  pada  Tabel  1  menunjukan bahwa biji klabet yang diteliti memiliki ciri berbentuk belah ketupat bergaris, panjang 3  mm,  lebar  2 mm, tebal  2  mm,  berwarna cokelat,  beraroma  khas  rempah,  rasanya agak  pahit  dan  tekstur  bijinya  keras.  Dari hasil  pengamatan  tersebut  telah  sesuai dengan  yang  tercantum  dalam  Materia Medika  yang  menyebutkan  bahwa  ciri makroskopik  biji  klabet  adalah  biji  keras berbentuk  belah  ketupat,  permukaan  luar berwarna  kuning  kecoklatan  panjang  3 mm,  lebar  2  mm,  tebal  2  mm,  pada  salah satu  bidang  terdapat  alur  dalam  yang terentang,  bau  aromatik,  dan  rasa  agak pahit [20].
Hasil pengamatan mikroskopik biji klabet  yang  dilakukan  di  Laboratorium STIKes  Holistik  menunjukan  bahwa  pada
biji  klabet  ditemukan  sel  kulit  biji, epidermis luar, epidermis dalam, sklerenkim,  endosperm,  dan  bulir  pati. Dari  hasil  pengamatan  mikroskopis tersebut  menunjukan  bahwa  fragmen pengenal  biji  klabet  telah  sesuai  seperti yang terdapat pada literature buku Materia Medika  yaitu  diperolehnya  sel  kulit  biji, epidermis luar, epidermis dalam, endosperm, sklerenkim dan butir pati [21].
Bila  dilihat  dari  pengamatan mikroskopis berikut adalah fungsi dari tiap sel  atau  jaringan  secara  umum  yang dimiliki  pada  biji  maupun  organ  tanaman lain secara umum yaitu :
1. Kulit  biji  adalah  lapisan  penutup  biji yang  berfungsi  melindungi  biji  dan mengurangi kehilangan air pada biji 2. Epidermis merupakan jaringan terluar  yang  berfungsi  melindungi jaringan dibawahnya 3. Endosperm merupakan jaringan triploid  yang  terdapat  pada  biji  hasil dari  penyatuan dua  inti  gamet  betina dan  jantan  yang  berfungsi  dalam memelihara  embrio  dan  memberikan sumber energi selama perkecambahan dan pertumbuhan. 4. Sklerenkim merupakan jaringan penyokong yang berfungsi memberikan  struktur  yang  kokoh yang  dapat  melindungi  biji  dari benturan keras. 5. Butir pati merupakan hasil fotosintesis tumbuhan yang tersimpan dalam biji. Untuk memastikan hasil pengamatan sesuai dengan literatur acuan, maka  dilakukan  pengamatan  lanjutan dengan  mengirimkan  sampel  serbuk  biji
J o u r n a l   o f   H o l i s t i c   a n d   H e a l t h   S c i e n c e s V o l . 7 ,   N o . 2 ,   J u l i - D e s e m b e r   2 0 2 3 | 78
Klabet  ke  Laboratorium  di  Bandung sebagai  pembanding.  Hasil  pengamatan biji  Klabet  di  Laboratorium  di  Bandung tertera pada Gambar 2 berikut. Sel kulit biji klabet 400x Sel Endosperm Biji Klabet 400x Fragmen Epidermis Dalam Biji Klabet 400 x Sklerenkim Biji Klabet 400x Epidermis Luar Biji Klabet 400 x Butir Pati Biji Klabet 400x
Gambar 2. Hasil Perbandingan Pengamatan Anatomi Biji Klabet di Laboratorium di Bandung
Jika membandingkan hasil
pengamatan pada Gembar 1 dan Gambar 2 diperoleh  hasil  yang  serupa,  ditunjukkan epidermis  luar  berupa  sel  selapis  yang memanjang,  dilindungi  dinding  tipis berwarna coklat muda hingga coklat yang berperan  untuk  melindungi  bagian  dalam biji klabet dari lingkungan luar. Sementara endosperm pada hasil pengamatan terlihat sel berbentuk polygonal dinding tipis tidak berwarna.  Endosperm  biji  klabet  berisi cadangan  makanan  yang  diperlukan lembaga  untuk  tumbuh  menjadi  tanaman baru. Serta beberapa diantaranya nampak
juga  butir-butir  pati  biji  klabet  berbentuk bulat  dan  mengandung  zat  warna  yang spesifik pada biji klabet. Dalam mencapai tujuan pengamatan yaitu mengidentifikasi fragmen  pengenal  spesifik  pada  tanaman herbal yang diteliti maka sebaiknya untuk melakukan studi literatur terlebih dahulu, baik  pada  fragmen  pengenal  yang  akan diidentifikasi  maupun  dari  prosedur  pada saat  pengamatan  di  Laboratorium.  Saat melakukan  pengamatan  mikroskopis, sampel serbuk biji klabet yang dibubuhkan  pada  kaca  objek  tidak  boleh
J o u r n a l   o f   H o l i s t i c   a n d   H e a l t h   S c i e n c e s V o l . 7 ,   N o . 2 ,   J u l i - D e s e m b e r   2 0 2 3 | 79 terlalu banyak sehingga tidak tertumpuknya  satu  bagian  fragmen pengenal atau beberapa jenis bagian yang akan  berakibat  identifikasi  menjadi  bias. Oleh  karena  itu  hasil  pengamatan  pada penelitian  ini  masih  membutuhkan  studi lanjut  agar  dapat  melengkapi  analisis farmakognostik secara lengkap.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang telah dilakukan, maka dapat disimpulkan  bahwa  data  yang  diperoleh telah  sesuai  dengan  mengacu  pada literatur  yang  tersedia  yaitu  Materia Medika  yaitu  biji  Klabet  (Trigonella foenum-graecum L.) memiliki ciri morfologi dan organoleptik yaitu
berbentuk belah ketupat bergaris, panjang 3  mm,  lebar  2 mm, tebal  2  mm,  berwarna cokelat,  beraroma  khas  rempah,  rasanya agak  pahit  dan  tekstur  bijinya  keras. Adapun  ciri  mikroskopisnya  adalah terdapat  sel  kulit  biji,  epidermis  luar, epidermis  dalam,  sklerenkim,  endosperm, dan bulir pati.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis mengucapkan terima kasih kepada Ditjen Vokasi yang telah mendanai penelitian  ini.  Tidak  lupa  juga  kepada Sekolah  Tinggi  Ilmu  Kesehatan  Holistik Laboratorium  di  Bandung  yang  juga memberi  dukungan  atas  terlaksananya kegiatan penelitian kami.

## REFERENSI
1. Kementerian Kesehatan Indonesia. Riset Kesehatan Dasar 2018. 2019. Available online: http://labdata.litbang.kemkes.go.id/images/download/laporan/RKD/2018/Laporan_Na sional_RKD2018_FINAL.pdf (accessed on 12 October 2021).
2. Hadi,  H.,  Fatimatasari,  F.,  Irwanti,  W.,  Kusuma,  C.,  Alfiana,  R.D.,  Asshiddiqi,  M.I.N. et al . Exclusive  Breastfeeding  Protects  Young  Children  from  Stunting  in  a  Low-Income Population:  A  Study  from  Eastern  Indonesia. Nutrients .  2021.  13,  4264. https://doi.org/10.3390/nu13124264
3. Lestari,E.D. et al .: Correlation between non-exclusive breastfeeding and low birth weight to stunting. Paediatr Indones . 2018. 58 (3)
4. Fikadu, T., Assegid, S. & Dube, L. Factors associated with stunting among children of age 24  to  59 months  in  Meskan  district,  Gurage  Zone,  South  Ethiopia:  a  case-control study. BMC Public Health. 2014. 14, 800. https://doi.org/10.1186/1471-2458-14-800
5. B adan Pusat Statistik. Persentase Bayi Usia Kurang Dari 6 Bulan Yang Mendapatkan Asi Eksklusif Menurut Provinsi (Persen), 2019-2021. Available online:
https://www.bps.go.id/indicator/30/1340/1/persentase-bayi-usia-kurang-dari-6-bulan -yang-mendapatkan-asi-eksklusif-menurut-provinsi.html
6. N asrabadi, M., Vahedian-Shahroodi, M., Esmaily, H., Tehrani, H., Gholian-Aval, M. Factors affecting  Exclusive  breastfeeding  in  the  first  six  months  of  birth:  An Exploratory-Descriptive Study. Journal of Midwifery and Reproductive Health , 2019; 7(3): 1759-1774. https://doi.org/10.22038/jmrh.2018.27330.1297
7. Riesmiyatiningdyah, et.al . Factors affecting the success of exclusive breastfeeding among breastfeeding mothers in child’s poly of dkt gubeng pojok hospital, surabaya. Journal of Nurse and Health . 2018; 7 (2): 97-99
8. Sandhi  A.,  Lee  GT.,  Chipojola  R., et  al.  The  relationship  between  perceived  milk  supply and  exclusive  breastfeeding  during  the  first  six  months  postpartum:  a  crosssectional study . International Breastfeeding Journal. 2020. 15:65
9. Pillay J, Davis TJ. Physiology, Lactation. Infant and Young Child Feeding: Model Chapter for Textbooks for Medical Students and Allied Health Professionals. 2 nd Session. Geneva: World Health Organization; 2009. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK148970/
10. Gö kçeoğlu  E,  Küçükoğlu  S.  The  relationship  between  insufficient  milk  perception  and breastfeeding  self-efficacy  among  Turkish  mothers. Glob  Health  Promot .  2017 Dec;24(4):53-61.
J o u r n a l   o f   H o l i s t i c   a n d   H e a l t h   S c i e n c e s V o l . 7 ,   N o . 2 ,   J u l i - D e s e m b e r   2 0 2 3 | 80
11. Awaliyah, S.N., Rachmawati, I.N. & Rahmah, H. Breastfeeding self-efficacy as a dominant factor  affecting  maternal  breastfeeding  satisfaction. BMC  Nurs. 2019. 18, 30  . https://doi.org/10.1186/s12912-019-0359-6
12. Mannion,  Cynthia  &  Mansell,  Deborah.  Breastfeeding  Self-Efficacy  and  the  Use  of Prescription  Medication:  A  Pilot  Study. Obstetrics  and  gynecology  international .  2012. 562704. 10.1155/2012/562704.
13. Lee,  MT.  Galactagogue  Use,  Breastfeeding  Self-Efficacy,  and  Perceived  Insufficient  Milk Supply. 2019. Dissertations . 142. https://digital.sandiego.edu/dissertations/142 .
14. Abdou,  Rania  &  Fathey,  Mona.  Evaluation  of  early  postpartum  fenugreek supplementation  on  expressed  breast  milk  volume  and  prolactin  levels  variation. Egyptian Pediatric Association Gazette . 2018. 66. 10.1016/j.epag.2018.07.003
15. Syeda BB, Muhammad I B, Shahabuddin M. 2008. Antioxidant activity from the extract of fenugreek seeds. Pak. J. Anal. Environ. Chem. Vol 9(2): 78 – 83.
16. Trivedi  PD,  Pundarikakshudu  K,  Rathnam  S,  Shah  KS.  2007.  A  validated  quantitative thin-layer chromatographic method for estimation of diosgenin in various plant samples, extract, and market formulation. J Aoac Int ; 90(2): 358- 63
17. Lestari,  I.  A.  S.  Pemeriksaan  Makroskopis  dan  Mikroskopis  Tanaman  Meniran (Phyllanthus niruri L.). Medan: Universitas Sari Mutiara Indonesia , 2015.
18. Cahyono, Eko; RIEUWPASSA, Frets Jonas; SIRIH, Serfiyanti. Analisis Organoleptik Tortilla Rumput Laut Kappaphycus alvarezii. Jurnal Ilmiah Tindalung , 2018, 4.2: 61-65.
19. Isnawati, A.,Alegantina, S., & Widowati, L. (2013). Karakterisasi Ekstrak Etanol Bii Klabet (Trigonella foenum-graecum L) sebagai Tanaman Obat pelancar ASI. Bulletin Penelitian Kesehatan 41(2Jun), 103-110. Doi:10.22435/bpk.v1i2 Jun 3156.103-110.
20. Gani, A.R.F & Arwita, W. (2020). Kecenderungan Literasi Informasi Mahasiswa Baru pada Mata Kuliah Morfologi Tumbuhan. Jurnal Pelita Pendidikan, 8 (2), 145-150
21. Murwani, E.K.A & Iswarin S.J. (2017). Botani Farmasi. Yogyakarta: PT. Kanisius