## PENGARUH ANXIETY , MOTIVASI BERPRESTASI, DAN KUALITAS LATIHAN TERHADAP PRESTASI ATLET PPLP SUMATERA UTARA
Kurniadi 1 , Imran Akhmad 2 , Indra Kasih 3
1 SMKN 1 Koto Balingka Pasaman Barat, Sumatera Barat
2,3 Program Studi Pendidikan Olahraga Pascasarjana, Universitas Negeri Medan, Medan, Indonesia
Email: kurniadi.nasution@gmail.com

## ABSTRAK
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  seberapa  besar  pengaruh anxiety ,  motivasi  berprestasi  dan  kualitas latihan  terhadap  prestasi  atlet  PPLP  Sumatera  Utara.    Metode  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah metode  experimen  dengan  mengunakan  teknik Purposive  Sampling. Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah seluruh  atlet  PPLP  Sumut  dan    sampel  dalam  penelitian  ini  adalah  adalah  :  20  orang  atlet  PPLP  Sumut. Penelitian  ini  dilaksanakan  pada  bulan  Juni  2018  bertempat  di  PPLP  Sumatera  Utara  Kota  Medan,  Sumatera Utara. Untuk mendapatkan data yang dibutuhkan secara mendalam tentang prestasi atlet PPLP Sumatera Utara, maka  perlu  dokumentasi  dan  menyusun  tes  berupa Qustionnaire (Angket)  tertutup.  Metode  yang  digunakan yaitu Checklist (daftar cocok) Hasil penelitian dan kesimpulan menunjukkan : terdapat pengaruh yang signifikan dari  variabel anxiety yang  memberikan  pengaruh  sebesar  (21%),  motivasi  berprestasi  sebesar  (29%),  kualitas latihan sebesar (20%) dan secara bersama-sama memberikan pengaruh sebesar (57%).
Kata Kunci : Atlet PPLP Sumatera Utara

## PENDAHULUAN
Pemecah  rekor  Nasional  pada  Kejurnas  remaja  dan  junior  sampai  saat  ini  masih berada sekitar angka 20 orang dari 5 cabang olahraga binaan yaitu : Sepak bola, atletik, gulat, karate  dan  pencak  silat.  Selanjutnya  belum  ada  prestasi  yang  menyusul,  sedangkan  jumlah atlet di PPLP Sumut yang dibina selama ini jumlahnya cukup banyak.
Selanjutnya laporan dari Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) mengenai keadaan  cabang-cabang  olahraga  binaan  di  PPLP  Sumatera  Utara  yang  berprestasi  pada Kejuaraan Daerah (Kejurda) mulai dari tahun 2010 sampai dengan tahun 2014.
Perolehan medali PPLP Sumatera Utara pada Kejuaraan Nasional tahun 2011 dengan cabang olahraga karate berhasil menyumbangkan medali perak dan perunggu, dan pada tahun 2012 cabang olahraga karate kembali berhasil menyumbangkan medali perak dan perunggu. Selanjutnya  pada  tahun  2013  PPLP  Sumut  berhasil  menyumbangkan  medali  emas  dan perunggu pada cabang olahraga atletik dilanjutkan dengan perolehan medali emas dan perak pada  cabang  olahraga  pencak  silat  sedangkan  medali  perak  disumbangkan  cabang  olahraga bulutangkis di tahun 2014.
Selanjutnya laporan Kemenpora tentang keadaan perkembangan jumlah atlet di  PPLP Sumatera Utara
Jurnal Pedagogik Olahraga |p-ISSN 2503 - 5355 |e-ISSN 2580-8877| Volume 06, Nomor 02, Juli - Desember 2020
Mengamati  tabel  prestasi  PPLP  Sumut  diatas  yang  belum  maksimal  perlu diperhatikan  berbagai  aspek  yang  berhubungan  dengan  pembinaan  olahraga  prestasi  yang pasti  mempengaruhinya,  mulai  dari  faktor  sarana  prasarana,  manajemen,  organisasi,  pelaku olahraga meliputi : pelatih, atlet, perekrutan, pengelola, pembinaan yang dijalankan, program yang  dierapkan,  kualitas  latihan,  dan Try  Out .  Dari  berbagai  faktor-faktor  itu  yang  paling penting  adalah  atletnya,  karena  ujung  tombak  dari  pencapaian  prestasi  tersebut  adalah  atlet itu  sendiri.  Terbukti  dari  semuanya  faktor-faktor  itu  ditujukan  kepada  atlit,  sehingga  untuk menopang dan menjadi jawara diperlukan mental dan fisik yang tangguh.
Jika atlet sudah bermasalah, maka apapun kebijakan yang diberikan tidak akan memberikan prestasi yang maksimal untuk atlet itu (Annisa Amalia Ramadahani, Jumain, 2019), (Sugiarto Sugiarto,  Habibi  Hadi  Wijaya,  2019).  Pada  dasarnya Peformance atlet  dikendalikan  dua faktor penting yaitu faktor internal dan eksternal atlet itu sendiri. Sebab faktor fisik dan psikis atlet  merupakan  satu  kesatuan  yang  utuh,  jika  salah  satu  faktor  itu  tidak  berfungsi  dengan baik  tentu  akan  mempengaruhi  yang  lainnya,  contohnya  saat  kritis  dalam  pertandingan penentu yang merupakan puncak dari pada pertandingan sehingga  keluar sebagai juara. Pada saat itu berbagai macam perasaan, fikiran dan tindakan atlet timbul baik itu akibat penonton atau pertandingan itu sendiri. Tidak jarang kita lihat para atlet menampilkan peformance yang tidak  maksimal  merasakan  kekacaun,  tegang/cemas (Anxiety) ,  hilang  percaya  diri,  bosan, lemah, putus asa, dan lainnya, belum lagi akibat tekanan, tuntutan yang diberikan oleh pelatih kepada atlet  agar selalu  pada Top peformance Hal  ini sering sekali menyebabkan hilangnya keterampilan  hingga  menurunnya peformance atlet  dan  menyebabkan  hambatan  dalam mencapai prestasi sesuai dengan pendapat (Harsono 1988 : 270) bahwa umumnya atlet yang sangat tegang, yang mengalami anxiety yang tinggi dan sukar untuk mengatasi anxiety -nya, dan tidak akan berprestasi.

## METODE
Penelitian  dilaksanakan  di  PPLP  Sumut  yang  beralamat  di  Jalan  Pembangunan Sekolah,  No.7  Medan  Selayang,  dan  penelitian  ini  akan  dilaksanakan  pada  Bulan  Februari 2018.  Populasi  dalam  penilitian  ini  adalah  seluruh  siswa  binaan  PPLP  Sumut  Tahun  ajaran 2018/2019. Totalnya berjumlah 107 atlet, sedangkan jumlah sample yang memenuhi kriteria adalah  :  20  orang.  Untuk  mendapatkan  data  yang  dibutuhkan  secara  mendalam  tentang prestasi  atlet  PPLP Sumut, maka perlu dokumentasi  dan menyusun tes berupa Qustionnaire (Angket)  tertutup.  Metode  yang  digunakan  yaitu Checklist (daftar  cocok).  Teknik  analisis data dalam penelitian ini menggunakan analisis Regresi ganda, sebab dalam penelitian ini ada 3  variabel  eksogen  dengan  1  variabel  independen.  Analisis  regresi  ganda  adalah  suatu  alat analisis  peramalan  nilai  pengaruh  dua  variabel  bebas  atau  lebih  terhadap  variabel  terikat untuk  membuktikan  ada  atau  tidaknya  hubungan  fungsi  atau  lebih  (X 1 ),  (X 2 ),  (X 3 )...  (Xn) dengan satu variabel terikat (Riduwan 2010 : 155).

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Jurnal Pedagogik Olahraga |p-ISSN 2503 - 5355 |e-ISSN 2580-8877| Volume 06, Nomor 02, Juli - Desember 2020
Pertama, terdapat pengaruh yang signifikan  dari anxiety terhadap prestasi atlet PPLP Sumatera  Utara,  diperoleh  berdasarkan  indikator-indikator  yang  disusun  pada  kisi-kisi intrumen  penelitian  dan  hasil  perhitungan  dengan  menggunakan  analisis  regresi  variabel anxiety terhadap prestasi atlet PPLP Sumatera Utara, dimana setiap kenaikan tingkat anxiety atlet  akan menyebabkan penurunan prestasi atlet, artinya semakin tinggi tingkat anxiety yang dialami  atlet  akan  menyebabkan  penurunan  prestasinya,  jelasnya  pada  saat  atlet  berlatih maupun  bertanding  yang  sedang  mengalami anxiety ini  akan  menjadi  faktor  pengahalang untuk  memaksimalkan  peformance  atlet  sehingga  prestasinyapun  otomatis  tidak  maksimal, sebaliknya  jika  tingkat anxiety yang  dialami  atlet  rendah  akan  memberikan  peluang  untuk atlet mampu tampil maksimal dengan peformance yang dimilikinya, oleh karena itu masalah ini perlu diberikan perhatian khusus.
Kecemasan  ( Ansietas / anxiety )  adalah  gangguan  alam  perasaan (Affecctive) yang ditandai  dengan  perasaan  ketakutan  atau  kekhawatiran  yang  mendalam  dan  berkelanjutan, tidak mengalami ganguan dalam menilai realitas ( Realitas Testing Ability / RTA , masih baik), kepribadian masih tetap mengalami keratakan kepribadian/ Splitting Of Personality) , perilaku dapat  terganggu  tetapi  masih  dalam  batas-batas  normal.  Weinberg  dan  Gould  1995  (dalam Mattjarvis 2006 : 113 ) anxiety adalah suatu hal yang kecil negatif perasan gelisah, keraguan dan  tanggapan  berhubungan  dengan  pengaktifan  atau  gugahan  fisik.  Sehingga  atlet  PPLP Sumatera Utara yang mengalami masalah dengan anxiety tidak dapat melakukan peformance yang baik.
Jika  ingin  menurunkan anxiety yang  dialami  atlet,  maka  perlu  dilakukan  bimbingan khusus  (mental)  terhadap  mental  para  atlet  terutama  pada  atlet  yang  mengalami anxiety dengan harapan atlet mampu menangani masalah yang dialaminya. Namun disuati sisi, salah satu efek positif dari anxiety terhadap jiwa atlet adalah dapat megurangi rasa sombong karena dengan adanya rasa itu kita akan menyadarkan bahwa ada batasan kemampuan kita, sehingga bisa dijadikan ilmu dan motivasi dalam kehidupan
Kedua, Terdapat pengaruh yang signifikan dari motivasi berprestasi terhadap prestasi atlet  PPLP  Sumatera  Utara  dari  hasil  perhitungan  dengan  menggunakan  analisis  regresi dimana  Setiap  angka  kenaikan  tingkat  motivasi  berprestasi  pada  atlet  akan  memberikan dampak yang positif yaitu meningkatnya peformance ataupun  prestasi atlet,
Dimana  hasil  penelitian  dan  menurut  berbagai  pakar  olahraga  bahwa  Atlet  yang memiliki  keinginan  kuat  dan  selalu  menetapkan  “ Standard  Excellence ”  atau  memiliki kecendrungan diri yang kuat untuk mencapai keberhasilan sesuai dengan standar seperti nilai atau  kemenangan  dalam  pertandingan  McClelland  1953  (dalam  Albadi  :  2011).  Ditambahi dengan  pendapat  Gill  1986  (dalam    Monty  2000  :  73)  bahwa  motivasi  berprestasi (Accievement motivationt) adalah orientasi sesorang untuk tetap berusaha dalam memperoleh hasil terbaik semaksimal mungkin dengan dasar kemampuan untuk tetap bertahan sekalipun gagal,  dan  tetap  berupaya  menyelesaikan  tugas  sebaik-baiknya  karena  ia  merasa  bangga untuk  menyelesaikan  tugasnya  dengan  baik.  Melalui  hasil  analisis  ini  dapat  memberikan kontribusi dalam menangani pembinaan atlet khususnya di PPLP Sumatera Utara. Oleh sebab itu  perlu  diberikan    bimbingan  untuk  meningkatkan  faktor  ini,  sehingga  mampu  membantu dan mempermudah atlet dalam proses pencapaian prestasi dan kualitasnya kearah yang lebih baik
Ketiga, terdapat pengaruh yang signifikan dari kualitas latihan terhadap prestasi atlet PPLP  Sumatera  Utara  melalui  hasil  perhitungan  dengan  menggunakan  analisis  regresi menunjukkan  setiap  kenaikan  angka  dari  hasil  kualitas  latihan  yang  diterapkan  dapat meningkatkan  prestasi  atlet,  artinya    kualitas  latihan  dapat  mempengaruhi  prestasi  atlet otomatis jika ingin meningkatkan mutu atau prestasi atlet PPLP Sumatera Utara perlu kualitas yang  disusun,  diuji  dan  dapat  terandalkan.  Sebaliknya  jika  tidak  dibuat  sebaik  dan semaksimal  mungkin  berdasarkan  kebutuhan  atlet  akan  memberikan  dampak  yang  buruk yaitu penurunan capaian prestasi atlet PPLP Sumatera Utara.
Jurnal Pedagogik Olahraga |p-ISSN 2503 - 5355 |e-ISSN 2580-8877| Volume 06, Nomor 02, Juli - Desember 2020
Berarti  sesuai  dengan  pendapat Imran  (2013  :  2),    (Wahyuddin  Wahyuddin,  Heri Tahir, Andi Suyuti, 2019) dan (Ilham Kamaruddin, 2019) bahwa latihan adalah proses yang dilakukan  secara  sistematik  dan  berkelanjutan  dengan  menambah  jumlah  beban  dengan meningkatkan  kinerja  olahragawan  dalam  mencapai  sasaran  yang  telah  ditentukan.  Latihan juga merupakan upaya meningkatkan kualitas fungsional organ-organ serta psikis pelakunya. Selanjutnya  ditambahkan  oleh  Dietrich  Hare  1971  (dalam  Nossek  1982  :  2)  bahwa  latihan adalah suatu proses penyempurnaan olahraga yang diatur dengan prinsip-prinsip yang bersifat ilmiah, khususnya prinsp-prinsip paedagogis.
Keempat,  terdapat  pengaruh  bersama-sama  dari anxiety ,  motivasi  berprestasi  dan kualitas  latihan  terhadap  prestasi  atlet  PPLP  Sumatera  Utara  melalui  hasil  perhitungan dengan  menggunakan  analisis  regresi  menunjukkan  jika  ketiga  faktor  diatas  diterapkan dengan  baik  dalam  pembinaan  di  PPLP  Sumatera  Utara  akan  dapat  meningkatkan  prestasi atlet PPLP Sumatera Utara.
Sehingga  usaha  untuk  peningkatan  prestasi  atlet,  perlu  memperhatikan  faktor-faktor yang mempengaruhi prestasi atlet tersebut dengan baik dan tepat sehingga akan memberikan berpengaruh yang positif terhadap prestasi atlet

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  pengujian  hipotesis  dan  pembahasan  hasil  penelitian,  maka  ditarik kesimpulan bahwa : 1.Terdapat pengaruh yang signifikan dari anxiety terhadap prestasi atlet PPLP  Sumatera  Utara,  2.Terdapat  pengaruh  yang  signifikan  dari  motivasi  berprestasi terhadap  prestasi  atlet  PPLP  Sumatera  Utara,  3.  Terdapat  pengaruh  yang  signifikan  dari kualitas  latihan  terhadap  prestasi  atlet  PPLP  Sumatera  Utara,  4.Terdapat  pengaruh  yang signifikan  secara  bersama-sama  dari Anxiety, Motivasi  berprestasi  dan  kualitas  latihan terhadap prestasi atlet PPLP Sumatera Utara

## DAFTAR PUSTAKA
Akhmad, Imran (2013). Dasar - Dasar Melatih Fisik  Olahraga. Medan : Unimed Press Annisa  Amalia  Ramadahani,  Jumain  Jumain.  (2019).  Penyebab  Kecemasan  Atlet  Pencak Silat  Pada  Saat  Uji  Coba  Tanding  Di  Smanor  Tadulako.  Tadulako  Journal  Sport Sciences And Physical Education, 7(2). 32-40.
Harsono.  (1988). Choaching  Dan  Aspek-Aspek  Psikologis  Dalam  Choaching .  CV.  Tambak Kusuma.
Ilham  Kamaruddin.  (2019).  Pengaruh  Kemampuan  Fisik  Terhadap  Keterampilan  smash Dalam Permainan Bulutangkis. SPORTIVE: Journal Of Physical Education, Sport and Recreation. 2(2), 144-127. 10.26858/sportive.v2i2.10949.
Karo Karo, A., Sinulingga, A., & Dewi, R. (2020). Hasil Pembentukan Karakter Atlet Pelajar Di  Pplp  Sumatera  Utara  Tahun  2018. Jurnal  Pedagogik  Olahraga,  5(2),  73-78. doi:https://doi.org/10.22245/jpor.v5i2.17891
Mattjarviss. (2006). Sport Psikology. Cornwall : Internasional Ltd, Padstow
Nossek,  J.  (1982). General  Theory  Of  Training. (Terjemahan  M.  Furqon  H)  Surakarta  : Universitas Sebelas Maret Press
Riduwan, Dr. MBA. (2010). Belajar Mudah Penelitian Untuk Guru, Karyawan, dan Peneliti Pemula. Bandung : Alfabeta Setiadarma,  P.  Monty.  (2000). Dasar-Dasar  Psikologi  Olahraga. Jakarta  :  Pusat  Sinar Harapan
Sinulingga,  A.  (2011). Dampak  Olahraga  Kompetitif  Dikalangan  Olahraga    Terpelajar Dalam Kaitannya Dengan Motivasi Berprestasi (Studi Komparatif  Atlet Dan Non Atlet di PPLP Sumatera Utara : Edisi Khusus No. 1, 1-11.
Jurnal Pedagogik Olahraga |p-ISSN 2503 - 5355 |e-ISSN 2580-8877| Volume 06, Nomor 02, Juli - Desember 2020
Sugiarto  Sugiarto,  Habibi  Hadi  Wijaya.  (2019).  Pengaruh  Metode  Latihan  Shooting  dengan Konsep BEEF Terhadap Keterampilan Shooting Freethrow Bola Basket Pemula. Jurnal Speed (Sport, Physical, Empowerment), 2(2), 57-61. 10.35706/speed.v2i2.3380.
Wahyuddin  Wahyuddin,  Heri  Tahir,  Andi  Suyuti.  (2019). Pengaruh  Latihan  Leg  Press  Dan Leg  Extension  Terhadap  Peningkatan  Power  Tungkai  Atlet  Karate  Sulawesi  Selatan. SPORTIVE:  Journal  Of  Physical  Education,  Sport  and  Recreation.  2(2),  95-100. 10.26858/sportive.v2i2.9507 .