## Efektivitas Promosi Pola Makan Sehat dan Aktivitas Fisik pada Remaja: Studi Kuantitatif tentang Perubahan Perilaku dan Pengetahuan
The Effectiveness of Healthy Eating and Physical Activity Promotion in Adolescents: A Quantitative Study on Behavioral and Knowledge Changes
Fikri Faidul Jihad * 1 , Maiza Duana 2 , Jun Musnadi Is 3 , Meuthia Paradhiba 4 , Darmawan 5
1,3 Prodi K3, Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Teuku Umar
2,4,5 Prodi Kesmas, Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Teuku Umar * Koresponding Penulis: fikrifaiduljihad@utu.ac.id

## Abstrak
Kesehatan remaja berperan penting dalam masa depan yang lebih sehat. Namun, remaja modern menghadapi kendala dalam pola makan dan aktivitas fisik. Perlunya program promosi kesehatan di  antara  remaja  semakin  mendesak  untuk  memberikan  dukungan  dalam  mengatasi  hambatan selama  masa remaja di sekolah.  Tujuan penelitian ini adalah untuk mengukur perubahan dalam perilaku yang berkaitan dengan pola makan sehat dan aktivitas fisik, sekaligus juga untuk menilai pengetahuan remaja mengenai masalah kesehatan. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan  metode  quasi  eksperimen  dengan  desain  one  group  pretest-posttest.  Sampel  dalam penelitian  ini  adalah  seluruh  populasi  sebanyak  73  siswa  dari  kelas  2  dan  kelas  3  Negeri  3 Kabupaten  Aceh  Barat.  Analisis  data  menggunakan  Uji  Non  Parametrik  Wilcoxon.    Hasil penelitian  menunjukkan  terdapat  perbedaan  variabel  perilaku  dan  pengetahuan  sebelum  dan sesudah Promosi Pola Makan Sehat dan Aktivitas Fisik pada Remaja, nilai p = 0,000 ( p < 0,005). Program promosi kesehatan bagi remaja, seperti promosi tentang pola makan sehat dan aktivitas fisik,  sebaiknya  diterapkan  dengan  mengintegrasikannya  secara  komprehensif  ke  dalam lingkungan sekolah dan masyarakat.
Kata kunci : Promosi kesehatan, pola makan, aktifitas fisik, perilaku, pengetahuan

## Abstract
The  health  of  adolescents  plays  a  crucial  role  in  shaping  a  healthier future.  However,  modern adolescents encounter challenges maintaining healthy dietary patterns and physical activity. The need  for  health  promotion  programs  among  adolescents  is  increasingly  pressing  to  provide support in overcoming these obstacles during their school years. This study aims to assess changes in  behavior  related  to  healthy  eating  and  physical  activity  while  also  evaluating  adolescents' knowledge of health issues. This quantitative study uses a quasi-experimental method with a one- group pretest-posttest design. The sample in this study consisted of the entire population, totaling 73 students from grades 2 and 3 at Negeri 3 High School in West Aceh Regency. Data analysis was  conducted  using  the  Wilcoxon  Non-Parametric  Test.  The  research  findings  indicate  a difference  in  behavioral  and  knowledge  variables  before  and  after  the  Promotion  of  Healthy Eating and Physical Activity in Adolescents, with a p-value of 0.000 (p < 0.005). Health promotion programs  for  adolescents,  such  as  promoting  healthy  eating  and  physical  activity,  should  be implemented by comprehensively integrating them into the school and community environments. Keywords: Health promotion, diet, physical activity, behavior, knowledge

## PENDAHULUAN
Kesehatan remaja  berperan  penting dalam  membentuk masa depan  yang  lebih sehat, baik bagi  individu  maupun  masyarakat  secara  luas.  Periode  remaja  merupakan  tahap  penting  dalam perkembangan  individu  yang  mencakup  aspek  fisik,  emosional,  dan  sosial,  Inilah  sebabnya mengapa  mengedepankan  Kesehatan  remaja  menjadi  hal  yang  sangat krusial. Dalam upaya  ini, program-program  yang  bertujuan  mempromosikan  pola  makan  sehat  dan  aktivitas  fisik  kepada remaja mendapatkan perhatian yang spesifik (Longford, et.al,2014). Kesehatan remaja tidak hanya memiliki dampak pada kondisi fisik saat ini, melainkan juga membentuk fondasi kesehatan untuk masa depan. Pola makan yang tidak sehat dan kurangnya kegiatan fisik selama masa remaja dapat memberikan pengaruh yang merugikan pada perkembangan fisik dan mental, serta meningkatkan risiko  terkena  penyakit-penyakit  kronis  seperti  obesitas,  diabetes,  dan  masalah  jantung  di kemudian hari (Laska, et.al,2012).
Dalam mengikuti perkembangan gaya hidup yang modern, remaja saat ini dihadapkan pada sejumlah  kendala  dalam  menjaga  pola  makan  yang  sehat  dan  tingkat  aktivitas  fisik  yang mencukupi. Teknologi dan mudahnya akses terhadap makanan cepat saji dan jajan saat di sekolah sering  kali  menjadi  godaan  yang  membuat  mereka  cenderung  memilih  opsi  yang  kurang  sehat. Selain itu, tekanan dari segi akademik dan sosial yang mereka alami juga bisa membatasi waktu yang  mereka  miliki  untuk  melakukan  aktivitas  olahraga  (Sirait,  et.al,  2020).  Sebuah  penelitian yang dilakukan di Banda Aceh menunjukkan bahwa 62% remaja sekolah memiliki status gizi yang baik, sementara 23% dari mereka terkategori sebagai overweight (Kesuma, et.al, 2017).
Keberadaan  program  promosi  kesehatan  di  lingkungan  remaja  semakin  mendesak  demi membantu  mereka  menghadapi  kendala-kendala  tersebut.  Program  semacam  ini  bertujuan memberikan  pemahaman  mengenai  pentingnya  menjalani  pola  makan  yang  sehat  dan berpartisipasi dalam aktivitas fisik yang sesuai, serta membantu remaja dalam mengenali pilihan- pilihan  makanan  yang  baik  (Kristina,  et.al,  2020).  Penelitian  lain  di  Banda  Aceh  menemukan adanya  korelasi  antara  riwayat  keluarga,  jenis  kelamin,  aktivitas  fisik,  dan  kebiasaan  makan dengan obesitas pada siswa sekolah menengah kejuruan (Asiah, et.al, 2015).
Program yang mendorong makanan sehat dan aktivitas fisik di antara remaja telah terbukti berhasil dalam meningkatkan pemahaman tentang kesehatan yang penting dan memicu perubahan positif  dalam  perilaku  mereka.  Program  ini  mampu  memberikan  dorongan  bagi  remaja  untuk memilih  makanan  yang  lebih  sehat,  mendorong  mereka  untuk  lebih  aktif  secara  fisik,  serta mengurangi risiko penyakit yang terkait dengan gaya hidup. Untuk memastikan masa depan yang lebih  sehat  bagi  remaja  dan  seluruh  masyarakat,  perlu  diterapkan  dan  ditingkatkan  program promosi kesehatan remaja dalam berbagai konteks, termasuk lingkungan sekolah dan masyarakat. Investasi dalam kesehatan remaja bukan hanya investasi dalam masa depan individu, tetapi juga kontribusi  yang  berdampak  pada  kesejahteraan  masyarakat  secara  keseluruhan.  Melalui  upaya seperti ini, kita dapat membantu remaja membangun pondasi kesehatan yang kokoh dan mencegah penyakit yang dapat dihindari di masa mendatang.
Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
Survey  awal  yang  telah  dilakukan  mendapatkan  bahwa  masih  banyak  remaja  SMA  di Kabupaten Aceh Barat yang cenderung  mengabaikan pola  makan sehat dan aktivitas  fisik  yang cukup dalam kehidupan sehari-hari mereka. Hal tersebut dapat dilihat dari kebiasaan mereka yang jajan saat jam istirahat dan jarang membawa bekal dari rumah.
Banyak remaja pada tingkatan SMA lebih memilih untuk membeli makanan secara impulsif, memilih  makanan  cepat  saji  yang  tinggi  lemak  dan  gula,  sementara  kurang  memperhatikan pentingnya  asupan  nutrisi  yang  seimbang.  Selain  itu,  sebagian  besar  remaja  cenderung  terlalu terfokus pada perangkat teknologi mereka, menghabiskan banyak waktu di depan layar komputer atau  ponsel  mereka.  Hal  ini  menyebabkan  kurangnya  aktivitas  fisik  yang  diperlukan  untuk menjaga  kesehatan.  Kondisi  ini  menegaskan  perlunya  usaha  lebih  lanjut  untuk  meningkatkan pemahaman dan kesadaran di kalangan remaja mengenai pentingnya menjalani pola makan yang sehat dan menjaga tingkat aktivitas fisik yang memadai untuk memelihara kesehatan mereka.
Artikel  ini  bertujuan  untuk  mengevaluasi  efektivitas  promosi  kesehatan  yang  bertujuan meningkatkan  pola  makan  sehat  dan tingkat  aktivitas  fisik  di  kalangan  remaja  di  SMA  melalui pendekatan kuantitatif. Penelitian ini mengeksplorasi perubahan perilaku dan pengetahuan yang dihasilkan dari kegiatan tersebut.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  mengadopsi  pendekatan  penelitian  berorientasi  pada  kuantitatif  dengan pengumpulan data yang dilakukan melalui penggunaan survei menggunakan kuesioner. Kuesioner ini telah disusun secara khusus untuk mengukur perubahan dalam perilaku yang berkaitan dengan pola makan sehat dan aktivitas fisik, sekaligus juga untuk menilai pengetahuan remaja mengenai masalah  kesehatan.  Penelitian  ini  menggunakan  metode  quasi  eksperimen  dengan  desain one group pretest-posttest . Jumlah sampel dalam penelitian ini mencakup seluruh populasi kelas dua dan tiga di SMA Negeri 3 Kabupaten Aceh Barat yang terdiri dari 73 responden. Data dikumpulkan dan analisis dengan menggunakan uji statistik Non-Parametrik uji Wilcoxon yang merupakan Uji hipotesis komparatif numerik dua kelompok berpasangan dan data tidak berdistribusi normal.

## HASIL PENELITIAN

## 1. Karakteristik Responden
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Karakteristik Siswa Karakteristik Resonden n % Jenis Kelamin Laki-laki Perempuan 28 45 38.4 61.6 Umur
Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
Dibawah 15 tahun 15 s/d 16 tahun Diatas 16 tahun 26 32 15 35.6 43.8 20.5 Kelas Kelas 2 (Dua) Kelas 3 (Tiga) 33 40 45.2 54.8
Berdasarkan Tabel 1, diketahui bahwa distribusi frekuensi dari karakteristik variabel jenis kelamin dalam kategori perempuan sebanyak 45 orang (61,6%), usia 15 hingga 16 tahun sebanyak 32 orang (43,8%), kelas responden di kelas 3 sebanyak 40 orang (54,8%).

## 2. Analisis Univariat
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Skor Variabel Perilaku pada siswa SMA Negeri 3 Kabupaten Aceh Barat No Variabel Mean  Median SD Min Mak 1 Skor Perilaku Sebelum dilakukan Promosi 8,52 9 1,405 5 12 2 Skor Perilaku Setelah dilakukan Promosi 11,26 11 2,635 7 15
Berdasarkan  hasil  dari  tabel  2,  diketahui  skor  variabel  perilaku  sebelum  dan  sesudah dilakukan promosi pola makan sehat dan aktivitas fisik pada remaja di SMU Negeri 3 Kabupaten Aceh  Barat  terdapat  perubahan  dengan  Mean  sebelum  8,52  dan  setelah  11,26.  Nilai  median sebelum 9 dan setelah 11, Nilai Simpangan baku (SD) sebelum 1,405 dan setelah 2,635 dan nilai minum sebelum 5 dan setelah 7 dan nilai maksimum sebelum 12 dan setelah 15.

## Tabel 3.
Distribusi Frekuensi Skor Variabel Pengetahuan pada siswa SMA Negeri 3 Kabupaten Aceh Barat No Variabel Mean  Median SD Min  Mak 1 Skor Pengetahuan Sebelum dilakukan Promosi 11,33 11 2,794 7 20 2 Skor Pengetahuan Setelah dilakukan Promosi 14,44 15 3,096 7 20
Berdasarkan hasil dari tabel 3, diketahui skor variabel pengetahuan sebelum dan sesudah dilakukan promosi pola makan sehat dan aktivitas fisik pada remaja di SMU Negeri 3 Kabupaten Aceh  Barat  terdapat  perubahan  dengan  Mean  sebelum  11,33  dan  setelah  14,44.  Nilai  median sebelum 11 dan setelah 15, Nilai Simpangan baku (SD) sebelum 2,794 dan setelah 3,096 dan nilai minum sebelum 7 dan setelah 20 dan nilai maksimum sebelum 7 dan setelah 20.
Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X

## 3. Analisis Bivariat

## Tabel 4.
Hasil Analisis Uji Wilcoxon Variabel Perilaku dan Pengetahuan tentang Efektivitas Promosi Pola Makan Sehat dan Aktivitas Fisik pada Remaja di SMA Negeri 3
Kabupaten Aceh Barat No Variabel Median (Minimum – Maksimum) Nilai p 1 Perilaku (n=73) Sebelum dilakukan Promosi 9 (5-12) 0,000 Setelah dilakukan Promosi 11 (7-15) Terdapat 8 skor perilaku menurun, 57 meningkat dan 8 tetap 2 Pengetahuan (n=73) Sebelum dilakukan Promosi 11 (7-20) 0,000 Setelah dilakukan Promosi 15 (7-20)

## Terdapat 16 skor pengetahuan menurun, 50 meningkat dan 7 tetap
Berdasarkan  hasil dari tabel 4, Didapatkan  nilai p dengan  menggunakan uji Statistik Non Parametrik Wilcoxon, sebelum dan setelah pada variabel Perilaku dan Pengetahuan sebesar 0,000 (p<0,005).  Sehingga  dapat  diasumsikan  bahwa  terdapat  perbedaan  Perilaku  dan  Pengetahuan sebelum dan sesudah dilakukan Promosi Pola Makan Sehat dan Aktivitas Fisik pada Remaja di SMA Negeri 3  Kabupaten Aceh Barat.

## PEMBAHASAN
Berdasarkan  hasil  uji  Wilcoxon  (Tabel  4)  dapat  ditarik  kesimpulan  bahwa  terdapat Efektivitas pengaruh Promosi Pola Makan Sehat dan Aktivitas Fisik pada Remaja di SMA Negeri 3  Kabupaten  Aceh  Barat  yang  dilakukan  pada  siswa  untuk  merubah  perilaku  dan  peningkatan tingkat  pengetahuan.  Hal  ini  dapat  dilihat  perubahan  skor  nilai  dari  masing-masing  variabel, perubahan  signifikan  sebelum  dan  sesudah  dilakukan  intervensi  berupa  promosi  yang  telah dilakukan di Sekolah.
Hasil  penelitian  ini  juga  konsisten  pada  penelitian  yang  telah  dilakukan  oleh  Wang,  et  al (2017)  yang  dipublikasikan  dalam  jurnal  “ Journal  of Adolescent  Health” menunjukkan  bahwa remaja yang terlibat dalam upaya promosi kesehatan lebih mungkin untuk mengadopsi pola makan yang sehat. Mereka juga menjadi lebih sadar akan pentingnya mengonsumsi buah, sayur, sumber protein  sehat,  serta  menghindari  makanan  tinggi  lemak  dan  gula.  Mendorong  remaja  untuk mengikuti  pola  makan  sehat  dan  berpartisipasi  dalam  aktivitas  fisik  memiliki  dampak  yang signifikan  pada  perubahan  perilaku  dan  pengetahuan  mereka.  Ini  merupakan  langkah  penting dalam membentuk kebiasaan hidup sehat sepanjang masa.
Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
Mendorong pola makan yang sehat dan gaya hidup aktif pada remaja memiliki dampak yang signifikan  terhadap  perubahan  perilaku  dan  pengetahuan  siswa.  Ini  merupakan  langkah  penting dalam  membentuk  kebiasaan  hidup  sehat  sejak  dini.  Studi  yang  dipublikasikan  dalam " International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity " oleh Pearson et al. (2015) menemukan bahwa upaya promosi makanan sehat dapat memiliki pengaruh pada perilaku makan remaja.  Individu  yang  diberikan  informasi  mengenai  manfaat  makanan  sehat  lebih  cenderung untuk mengadopsi pola makan yang lebih seimbang.
Terlebih  lagi,  upaya  untuk  mendorong  pola  makan  sehat  dapat  memberikan  tambahan pengetahuan  kepada  siswa  mengenai  nutrisi.  Penelitian  yang  dipublikasikan  dalam  " Journal  of School Health " oleh Contento et al. (2015) mengindikasikan bahwa program pendidikan nutrisi di lingkungan sekolah dapat meningkatkan pemahaman tentang komposisi gizi dalam makanan. Ini dapat memberikan dukungan kepada siswa dalam mengambil keputusan yang lebih cerdas dalam hal pemilihan makanan.
Peran penting sekolah dalam upaya promosi kesehatan tidak dapat diabaikan. Artikel oleh Story  et  al.  (2009)  dalam  jurnal  " Health  Education  &  Behavior "  menyoroti  bagaimana  sekolah berperan dalam membentuk pengetahuan dan perilaku siswa terkait dengan pola makan sehat dan aktivitas  fisik.  Program-program  yang  terintegrasi  dengan  baik  di  lingkungan  sekolah  memiliki potensi untuk memberikan dampak positif yang signifikan.
Peranan sekolah dalam mengedukasi tentang kesehatan memiliki relevansi yang signifikan. Studi  yang  dikutip  oleh  Patrick,  H.,  et  al.  (2016)  dalam  jurnal  " The  Journal  of  Pediatrics " menunjukkan  bahwa  program-program  di  lingkungan  sekolah  memiliki  potensi  besar  untuk membentuk perilaku dan pengetahuan siswa tentang pola makan sehat serta aktivitas fisik. Sekolah dapat dianggap sebagai lingkungan yang optimal untuk memperkenalkan gaya hidup sehat kepada remaja. Lingkungan keluarga juga memegang peranan utama dalam mendorong kesehatan remaja. Berdasarkan  penelitian  yang  dimuat  dalam  " Journal  of  Adolescent  Health "  oleh  Berge  et  al. (2015), orang tua dan anggota keluarga yang mendukung gaya makan sehat dan gaya hidup aktif dapat  membentuk  norma  positif  di  lingkungan  rumah.  Hal  ini  membantu  remaja  untuk mempertahankan komitmen mereka terhadap kebiasaan sehat.
Selain itu, keluarga juga memiliki peran yang signifikan dalam promosi kesehatan remaja. Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam " Journal of Adolescent Health " oleh Bauer et al. (2017), dukungan yang diberikan oleh orang tua dalam mendorong pola makan sehat dan gaya hidup aktif dapat membentuk norma positif di lingkungan keluarga dan merangsang perilaku sehat pada  remaja.  Upaya  promosi  pola  makan  sehat  juga  memberikan  pemahaman  yang  lebih  baik kepada  remaja  mengenai  nutrisi.  Artikel  yang  dipublikasikan  dalam  " Journal  of  Nutrition Education  and  Behavior "  oleh  Neumark-Sztainer  et  al.  (2018)  menunjukkan  bahwa  program pendidikan  tentang  nutrisi  dapat  meningkatkan  pemahaman  remaja  tentang  nilai  gizi  makanan. Mereka memperoleh pengetahuan tentang kandungan vitamin, mineral, serta makronutrien dalam makanan, yang membantu mereka dalam membuat pilihan makanan yang lebih cerdas.
Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
Pentingnya  promosi  kesehatan  pada  remaja  tidak  hanya  terbatas  pada  dampak  langsung, tetapi  juga  memiliki  implikasi  jangka  panjang.  Studi  yang  dimuat  dalam  " The  Journal  of Pediatrics "  oleh  Patrick  et  al.  (2016)  mengindikasikan  bahwa  remaja  yang  mengadopsi  pola makan sehat dan gaya hidup aktif cenderung menikmati kesehatan yang lebih baik saat dewasa. Mereka memiliki risiko yang lebih rendah untuk mengalami penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung. Upaya promosi kesehatan pada remaja perlu dilakukan secara berkelanjutan dan terintegrasi  dalam  pendidikan  mereka.  Artikel  dalam  " Pediatrics "  oleh  Contento  et  al.  (2015) menyoroti perlunya pendekatan yang komprehensif untuk mempengaruhi perubahan perilaku dan pengetahuan siswa tentang kesehatan. Ini mencakup program pendidikan yang berkelanjutan dan dukungan  yang  konsisten.  Untuk  mencapai  perubahan  perilaku  yang  berlangsung  lama,  upaya promosi  kesehatan  pada  remaja  perlu  dijalankan  secara  berkesinambungan  dan  menekankan urgensi  menggabungkan  promosi  kesehatan  ke  dalam  konteks  sekolah  dan  masyarakat  secara menyeluruh.

## KESIMPULAN
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa upaya promosi pola makan sehat dan aktivitas fisik pada  remaja,  terutama  di  SMA  Negeri  3  Kabupaten  Aceh  Barat,  berdampak  positif  terhadap perubahan  perilaku  dan  peningkatan  pengetahuan  siswa.  Fakta  ini  terbukti  dengan  adanya perubahan  yang  signifikan  dalam  nilai  variabel  terkait  sebelum  dan  setelah  promosi,  yang terungkap  melalui  hasil  uji  Wilcoxon.  Temuan  ini  sejalan  dengan  penelitian  sebelumnya  yang menegaskan bahwa remaja yang terlibat dalam upaya promosi kesehatan cenderung mengadopsi pola  makan  yang  lebih  sehat,  lebih  memahami  pentingnya  nutrisi,  dan  mungkin  memiliki kesejahteraan yang lebih baik ketika dewasa.

## SARAN
Untuk  penelitian  berikutnya,  disarankan  untuk  mempertimbangkan  beberapa  aspek tambahan yang dapat memperdalam pemahaman tentang efektivitas promosi pola makan sehat dan aktivitas  fisik  pada  remaja.  Pertama,  mungkin  dapat  diteliti  secara  lebih  mendalam  mengenai faktor-faktor yang memengaruhi tingkat partisipasi remaja dalam program promosi kesehatan di sekolah,  seperti  motivasi,  dukungan  keluarga,  dan  persepsi  siswa  terhadap  program  tersebut. Kedua, penelitian ini dapat mempertimbangkan pengukuran dampak jangka panjang dari promosi kesehatan  pada  remaja,  dengan  melibatkan  pemantauan  terhadap  perubahan  perilaku  dan kesehatan mereka dalam beberapa tahun ke depan. Selain itu, penting untuk mempertimbangkan variasi budaya dan lingkungan dalam penelitian berikutnya, karena efektivitas promosi kesehatan dapat bervariasi di berbagai konteks sosial dan geografis. Terakhir, perlu juga diperhatikan aspek metodologi yang lebih canggih, seperti desain penelitian acak terkontrol, untuk memastikan hasil yang lebih kuat dan dapat dipercaya dalam mendukung temuan-temuan ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Langford, R., Bonell, C. P., Jones, H. E., Pouliou, T., Murphy, S. M., Waters, E., ... & Campbell,
R. (2015). The WHO Health Promoting School framework for improving students' health, well-being,  and  academic  achievement .  Cochrane  Database  of  Systematic  Reviews, 2014(4).
Laska,  M.  N.,  Pelletier,  J.  E.,  Larson,  N. I.,  &  Story,  M.  (2012). Interventions  for  weight  gain prevention  during  the  transition  to  young  adulthood:  A  literature  review .  Journal  of Adolescent Health, 50(4), 324-333.
Sirait, Jessyca Haryanti. "Literature Review: Efektivitas Penggunaan Media Promosi Kesehatan Gizi  Tentang  Diet  Yang  Sehat  Terhadap  Pengetahuan  Dan  Pola  Makan  Pada  Remaja." (2020).
Kristina, Amiyani, and Titih Huriah. "Program pencegahan obesitas anak dengan perlibatan peran keluarga: Literature Review." Jurnal Keperawatan Muhammadiyah 5.2 (2020).
Kesuma, Zurnila Marli, and Latifah Rahayu. "Identifikasi status gizi pada remaja di Kota Banda Aceh." Statistika 17.2 (2017): 63-69.
Asiah, Nur, Suzanni Suzanni, and Sari Wahyuni. "Studi Faktor–Faktor Penyebab Obesitas Pada Siswa Smk Farmasi Cut Meutia Kota Banda Aceh." Jurnal Serambi Akademica 3.2 (2015). Wang,  D.,  Stewart,  D.,  &  Chang,  C.  (2017). Healthy  eating  and  regular  physical  activity: Evaluation of a 2-year obesity prevention intervention in Hispanic adolescents . Journal of Adolescent Health, 61(3), 301-307.
Pearson,  N.,  et  al.  (2015). Changes  in  adolescents'  intake  of  sugar-sweetened  beverages  and sedentary behavior: Results at an eight-month mid-way assessment of the HEIA study – a comprehensive, multi-component school-based randomized trial. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 12(1), 35.
Contento, I. R., et al. (2015). Adolescents improve obesity risk behaviors after completing Choice, control & change, a curriculum addressing personal agency and autonomous motivation . Pediatrics, 136(4), e940-e949.
Story, M., et al. (2009). Creating healthy food and eating environments: Policy and environmental approaches . Health Education & Behavior, 36(1_suppl), 123S-149S. Patrick,  H.,  et  al.  (2016). Adolescent  physical  activity  and  screen  time:  Associations  with  the physical home environment . The Journal of Pediatrics, 154(3), 390-395. Berge, J. M., et al. (2015). Familial factors associated with adolescent binge-eating behaviors: A critical review . Journal of Adolescent Health, 57(6), 625-631.
Bauer,  K.  W.,  et  al.  (2017). Associations  between  family  meal  frequency  and  specific  food behaviors among adolescents . Eating Behaviors, 26, 77-80.
Neumark-Sztainer, D., et al. (2018). Impact of a school-based nutrition curriculum and cafeteria program on middle school students' nutrition knowledge and food consumption behaviors . Journal of Nutrition Education and Behavior, 50(7), 650-661.