Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 7 No. 2 Oktober 2021 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
Efektivitas Massages Effleurage Abdomen dan Aromaterapi Jasmine Terhadap Penurunan Skala Nyeri Dismenore Primer

## Pada Remaja Putri di Universitas Ubudiyah Indonesia
Banda Aceh
The Effectiveness of Abdomen Effleurage Massages and Jasmine Aromatherapy on Decreasing Primary Dysmenorrhoe Pain Scale in Young Girls at Ubudiyah University Indonesia

## Banda Aceh
Ulfa Husna Dhirah 1 , Melya Ulfira 2
Universitas Ubudiyah Indonesia, Jln. Alue Naga Desa Tibang, Kecamatan Syiah Kuala, Banda Aceh, Indonesia
*Correspoding Author : ulfahusna@uui.ac.id

## Abstrak
Nyeri dismenore primer  kadang  sangat  mengganggu  aktivitas  sehari-hari pada  remaja  putri.  Angka  kejadian  nyeri  menstruasi  di  dunia  sangat  besar  pada tahun 2011 rata–rata di Amerika Serikat prevalensi nyeri menstruasi diperkirakan 45-90%,  Adapun  angka  kejadian dismenore di  Indonesia  sebesar  64,25%  yang terdiri  dari  54,89%  dismenore  primer,  dan  9,36%  adalah dismenore sekunder. Adapun  cara  mengatasi  nyeri dismenore primer  pada  saat  menstruasi  adalah melakukan massase  effleurage dan  memberikan  aromaterapi  jasmine.  Untuk mengetahui  efektivitas massase  effleurage abdomen  dan  aromaterapi  jasmine terhadap penurunan skala nyeri dismenore primer pada remaja putri di Universitas Ubudiyah  Indonesia  Banda  Aceh.  Jenis  penelitian  ini  yaitu  experimental  design dengan pendekatan two group posttest design. Penelitian ini dilakukan pada tanggal 12–30  Juni  tahun  2021.  Populasi  dan  sampel  dalam  penelitian  ini  adalah  seluruh remaja  putri  di  Universitas  Ubudiyah  Indonesia  Banda  Aceh  tahun  2021  yang berjumlah 161 orang, sampel yang diambil dalam penelitian ini berjumlah 30 orang yang  terdiri  dari  dua  grup.  Intrumen  penelitian  menggunakan  lembar  observasi. Adapun pengolahan data dilakukan dengan menggunakan uji statistik paired sample t test. Hasil penelitian analisa statistik menunjukkan bahwa ada efektifitas massase effleurage abdomen terhadap penurunan skala nyeri dismenore primer pada remaja putri  dengan  hasil  nilai  p-value  0,000,  dan  ada  efektivitas  aromaterapi  jasmine terhadap penurunan skala nyeri dismenore primer pada remaja putri dengan hasil statistik p value 0,000. Berdasarkan hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa ada  efektivitas massase  effleurage abdomen  dan  aromaterapi  jasmine  terhadap penurunan skala nyeri dismenore primer pada remaja putri di Universitas Ubudiyah Indonesia Banda Aceh. Diharapkan kepada remaja putri untuk melakukan massase effleurage abdomen  dan  menghirup  aromaterapi  jasmine  sehingga  dapat menurunkan skala nyeri dismenore primer.
Kata kunci : Massase Effleurage Abdomen, Aromaterapi Jasmine, dan Skala Nyeri
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 7 No. 2 Oktober 2021 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X

## Dismenore Primer

## Abstract
Primary dysmenorrhe pain is sometimes very disruptive to daily activities in young women. The incidence rate of menstrual pain in the world is very large in 2011 on average in the United States the prevalence of menstrual pain is estimated at  45-90%,  the  incidence  of  dysmenorrhe  in  Indonesia  is  64.25%  consisting  of 54.89% primary dysmenorrhe, and 9, 36% were secondary dysmenorrhe. The way to  deal  with  primary  dysmenorrhe  pain  during  menstruation  is  to  do  massage effleurage  and  give  jasmine  aromatherapy.  To  determine  the  effectiveness  of abdominal  massage  effleurage  and  jasmine  aromatherapy  on  reducing  the  pain scale  of  primary  dysmenorrhe  in  adolescent  girls  at  Universitas  Ubudiyah Indonesia  Banda  Aceh.  This  type  of  research  is  experimental  design  with  a  two group posttest design approach. This research was conducted on 12-30 June 2021. The  population  and  sample  in  this  study  were  all  young  women  at  Ubudiyah Indonesia University Banda Aceh in 2021, totaling 161 people, while the sample taken in this study amounted to 30 people consisting of two groups. . The research instrument used an observation sheet. The data processing was carried out using statistical test paired sample t test. The results of statistical analysis showed that there was an effectiveness of abdominal massase effleurage in reducing the pain scale of primary dysmenorrhe in young women with a p-value of 0.000, and there was  the  effectiveness  of  jasmine  aromatherapy  on  reducing  the  scale  of  primary dysmenorrhe in young girls with a statistical result of p value 0.000. Based on the results of this study, it can be concluded that there is an effectiveness of abdominal massage  effleurage  and  jasmine  aromatherapy  on  reducing  the  pain  scale  of primary  dysmenorrhea  in  female  adolescents  at  Ubudiyah  Indonesia  University, Banda Aceh. It is hoped that young women can do abdominal effleurage massages and inhale jasmine aromatherapy so that it can reduce the pain scale of primary dysmenorrhe.
Keywords: Effleurage Massase Abdominal , Jasmine Aromatherapy, and Primary Dysmenorrhe Pain Scale

## PENDAHULUAN
Masa remaja pada perempuan yaitu suatu perubahan masa anak-anak menjadi wanita  dewasa  yang  dibuktikan  dengan  datangnya  menstruasi.  Datangnya menstruasi menandakan bahwa fungsi tubuhnya berjalan dengan normal dan baik. Selama  masa  pubertas  otak  melepaskan  hormon  LH  ( luteinizing  hormone )  yang akan mematangkan sel telur sehingga terjadi menstruasi (Proverawati, 2012).
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 7 No. 2 Oktober 2021 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
Selama  menstruasi  banyak  wanita  yang  mengalami  gangguan  dan ketidakyamanan  fisik  dimulai  sebelum  dan  saat  terjadi  aliran  menstruasi  dan berlanjut  selama  48  jam  sampai  72  jam.  Perempuan  dapat  memiliki  berbagai masalah  dengan  menstruasi.  Masalah  tersebut  dapat  berupa Pre  Menstrual Sindrome (PMS),  tidak  mengalami  menstruasi  sama  sekali  ( amenore )  sampai menoragia atau  menstruasi  berat  yang  berkepanjangan,  dan  nyeri  menstruasi ( dismenore ) (Marmi, 2015).
Presentase  masalah dismenore didunia  sangat  besar  yaitu  dengan  rata-rata lebih dari 50% perempuan di setiap negara mengalami dismenore . Angka kejadian nyeri menstruasi di dunia sangat besar pada tahun 2011 rata–rata di Amerika Serikat prevalensi nyeri menstruasi diperkirakan 45-90%, nyeri menstruasi menyebabkan seorang tidak hadir saat bekerja dan sekolah, sebanyak 13-51% perempuan  telah absen dan sedikitnya sekali 5-14% berulang absen (WHO, 2011).
Adapun angka kejadian dismenore di Indonesia sebesar 64,25% yang terdiri dari  54,89% dismenore primer,  dan  9,36%  adalah dismenore sekunder.  Negara berkembang  seperti  Indonesia  memiliki  90%  perempuan  yang  mengalami dismenore  serta  lebih  banyak  perempuan  yang  mengalami dismenore tidak melaporkan atau berkunjung kedokter (Proverawati, 2012).
Menurut Astarto (2011) dismenore merupakan nyeri menstruasi yang terjadi terutama diperut bagian bawah, tetapi dapat menyebar hingga ke punggung bagian bawah,  pinggang,  panggul,  paha  atas,  hingga  betis. Dismenore dapat  dibedakan menjadi dismenore primer  yang  tidak  disebabkan  karena  adanya  patologi  pelvik dan dismenore sekunder  yang  disebabkan  karena  adanya  kelainan  patologi  yang mendasari, seperti endometriosis atau kista ovarium.
Nyeri dismenore primer  kadang  sangat  mengganggu  aktivitas  sehari-hari pada  remaja  putri.  Nyeri  yang  dirasakan  akan  menimbulkan  dampak  buruk  bagi prestasi remaja putri, remaja putri yang mengalami dismenore pada saat menstruasi banyak yang meninggalkan kelas saat pelajaran berlangsung, prestasi remaja putri juga  berkurang  dibanding  remaja  putri  yang  tidak  mengalami dismenore (Sari, 2013). Dengan demikian maka berbagai upaya dilakukan baik secara farmakologi dan non farmakologi untuk mengatasi nyeri ini. Secara farmakologi dapat diberikan
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 7 No. 2 Oktober 2021 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
dengan  pemberian  obat  analgesik  dan  secara  non  farmakologi  dapat  diberikan massase effleurage abdomen atau memberikan aromaterapi. Kedua pengobatan non farmakologis ini dapat menurunkan skala nyeri dismenore primer pada remaja putri (Anurogo & Wulandari, 2011).
Massase  effleurage merupakan  suatu  gerakan  dengan  mempergunakan seluruh  permukaan  tangan  melekat  pada  bagian-bagian  tubuh   yang digosok dengan  ringan  dan  menenangkan.  Terapi massase  effleurage bermanfaat  untuk dapat melancarkan sirkulasi darah di dalam seluruh tubuh, menjaga kesehatan agar tetap  prima,  membantu  mengurangi  rasa  sakit  dan  nyeri,  merangsang  produksi hormon  endorfin  yang  berfungsi  untuk  relaksasi  tubuh,  mengurangi  beban  yang ditimbulkan akibat stres, menyingkirkan toksin, menyehatkan dan menyeimbangkan kerja organ-organ tubuh (Trisnowiyanto, 2012).
Adapun  cara  lain  mengatasi  nyeri dismenore pada  saat  menstruasi  adalah memberikan  aromaterapi.  Aromaterapi  merupakan  salah  satu  cara  untuk menyembuhkan yang menggunakan wangi-wangian dari suatu tumbuhan (Sharma, 2009).  Adapun  salah  satu  wangi-wangian  dari  tumbuhan  yang  dapat  digunakan untuk  menyembuhkan  adalah  nyeri  saat  menstruasi  adalah  jasmine.  Aromaterapi jasmine  dapat  berfungsi  untuk  melancarkan  pengeluaran  darah  kotor.  Selain  itu, aroma jasmine juga memiliki aroma yang sedative , yang dapat menghilangkan rasa sakit, mengendurkan sistem saraf, dan dapat menenangkan (Anurogo & Wulandari, 2011).
Berdasarkan  pengambilan  data  awal  di  Universitas  Ubudiyah  Indonesia, jumlah  remaja  putri  tahun  2021  usia  10-21  tahun  yaitu  161  orang.  Adapun  hasil wawancara kepada  10 orang remaja putri sebagian  besar dari mereka mengalami dismenore primer ketika menstruasi. 6 orang dari remaja putri mengalami rasa nyeri ringan dan 4 orang lainnya mengalami rasa nyeri yang sedang. Mereka mengatakan dismenore  primer  dapat  mengganggu  aktivitas  remaja  putri  dalam  kehidupan sehari-hari  bahkan  dalam  aktifitas  belajar  di  kampus.  Sebagian  besar  absensi mahasiswi  disebabkan  karena  adanya  dismenore  pada  saat  menstruasi.  Hal  ini disebabkan  karena  adanya  rasa  nyeri  dibagian  perut  bagian  bawah,  pinggang, punggung hingga bagian paha dan betis. Sebagian besar remaja putri mengatasi rasa
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 7 No. 2 Oktober 2021 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
nyeri dengan melakukan pijat dan sebagian kecil dari mereka mengkonsumsi obat menstruasi seperti feminax.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  termasuk  jenis  penelitian  experimental  design  dengan pendekatan two group posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh remaja  putri  di  Universitas  Ubudiyah  Indonesia  Banda  Aceh  tahun  2021  yang berjumlah  161  orang. Teknik  pengambilan  sampel  dalam  penelitian  ini menggunakan metode  purposive sampling berjumlah 30 orang yang terdiri dari dua grup pada kelompok eksperimen A sebanyak 15 orang dan kelompok eksperimen B sebanyak 15 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah baby oil, dan steam, jam tangan, serta lembar observasi. Penelitian ini telah dilaksanakan di  Universitas  Ubudiyah  Indonesia  Banda  Aceh  pada  tanggal  12  Juni  –  30  Juni tahun 2021. Pengolahan data yang digunakan pada penelitian ini adalah dengan cara data  yang  telah  dikumpulkan  diolah  dengan  cara  komputerisasi  menggunakan program SPSS. Adapun analisa data yaitu teknik analisis uji-t (t-test).

## HASIL PENELITIAN

## Tabel 1
Distribusi Frekuensi Berdasarkan Umur Remaja Putri di Universitas Ubudiyah Indonesia Banda Aceh
Berdasarkan tabel 1 menunjukkan bahwa dari 30 responden, lebih banyak umur  remaja  putri  berusia  20  tahun  sebanyak  16  orang  (53,3%)  dibandingkan dengan umur remaja putri yang berusia 21 tahun yaitu sebanyak 14 orang (46,7%).
Tabel 2

## Pengaruh Massase Effleurage Abdomen Terhadap Penurunan Skala Nyeri
Dismenore Primer pada Remaja Putri di Universitas Ubudiyah Indonesia
Banda Aceh No Umur f % 1. 20 tahun 16 53,3 2. 21 tahun 14 46,7 Jumlah 30 100 Kelompok Massase Effleurage Abdomen
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 7 No. 2 Oktober 2021 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
Berdasarkan tabel 2 menunjukkan bahwa hasil penelitian pada kelompok A pretes  didapatkan  nilai  mean  yaitu  5,60,  standar deviation 0,828.  Adapun  nilai minimum  dan  maksimum  pada  kelompok  A  pretes  yaitu  4  –  7.  Kemudian  pada kelompok  A  postes  didapatkan  nilai  mean  yaitu  1,07,  standar deviation 1,033. Adapun nilai minimum dan maksimum pada kelompok A pretes yaitu 3 – 0. Dari hasil uji t kelompok A yaitu pretes dan postes diperoleh nilai p value = 0,000.
Tabel 3

## Pengaruh Aromaterapi Jasmine Terhadap Penurunan Skala Nyeri
Dismenore Primer pada Remaja Putri di Universitas Ubudiyah Indonesia Banda Aceh
Berdasarkan tabel 3 menunjukkan bahwa hasil penelitian pada kelompok B pretes  didapatkan  nilai  mean  yaitu  5,40,  standar deviation 0,507.  Adapun  nilai minimum  dan  maksimum  pada  kelompok  B  pretes  yaitu  5  –  6.  Kemudian  pada kelompok  B  postes  didapatkan  nilai  mean  yaitu  2,13,  standar deviation 0,915. Adapun nilai minimum dan maksimum pada kelompok B pretes yaitu 0 – 3. Dari hasil uji t kelompok B yaitu pretes dan postes diperoleh nilai p value = 0,000.

## PEMBAHASAN
1. Efektivitas Massase Effleurage Abdomen Terhadap Penurunan Skala Nyeri Dismenore Primer pada Remaja Putri
Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada kelompok A pretes didapatkan nilai  mean  yaitu  5,60,  standar deviation 0,828.  Adapun  nilai  minimum  dan maksimum pada kelompok A pretes yaitu 4  – 7. Kemudian pada kelompok A
A Mean Std. Deviation Median (Min-Maks) P value Pretes 5,60 0,828 4 – 7 0,000 Postes 1,07 1,033 0 – 3 Kelompok B Aromaterapi Jasmine Mean Std. Deviation Median               (Min-Maks) P value Pretes 5,40 0,507 5 – 6 0,000 Postes 2,13 0,915 0 – 3
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 7 No. 2 Oktober 2021 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
postes didapatkan nilai mean yaitu 1,07, standar deviation 1,033. Adapun nilai minimum dan maksimum pada kelompok A pretes yaitu 3 – 0. Dari hasil uji t kelompok  A  yaitu  pretes  dan  postes  diperoleh  nilai p  value =  0,000.  Hal  ini menunjukkan  bahwa  ada  pengaruh massase  effleurage abdomen  terhadap penurunan  skala  nyeri dismenore primer  pada  remaja  putri  di  Universitas Ubudiyah Indonesia Banda Aceh.
Menurut  Astarto  (2011) dismenore merupakan  nyeri  menstruasi  yang terjadi  terutama  diperut  bagian  bawah,  tetapi  dapat  menyebar  hingga  ke punggung bagian bawah, pinggang, panggul, paha atas, hingga betis. Dismenore dapat  dibedakan  menjadi dismenore primer  yang  tidak  disebabkan  karena adanya patologi pelvik dan dismenore sekunder yang disebabkan karena adanya kelainan  patologi  yang  mendasari,  seperti  endometriosis  atau  kista  ovarium. Untuk  mengatasi  dismenore  maka  diperlukan  pengobatan  atau  terapi  untuk menurunkan rasa nyeri seperti melakukan massase effleurage abdomen.
Massase  effleurage merupakan  suatu  gerakan  dengan  mempergunakan seluruh  permukaan  tangan  melekat  pada  bagian-bagian  tubuh   yang digosok dengan ringan dan menenangkan. Terapi massase effleurage bermanfaat untuk dapat melancarkan sirkulasi darah di dalam seluruh tubuh, menjaga kesehatan agar  tetap  prima,  membantu  mengurangi  rasa  sakit  dan  nyeri,  merangsang produksi  hormon  endorfin  yang  berfungsi  untuk  relaksasi  tubuh,  mengurangi beban yang ditimbulkan akibat stres, menyingkirkan toksin, menyehatkan dan menyeimbangkan kerja organ-organ tubuh (Trisnowiyanto, 2012).
Hasil penelitian  ini  berhubungan dengan penelitian  yang telah dilakukan oleh Ayu (2016) yang menunjukkan bahwa hasil pengukuran nyeri menstruasi pada  penderita  nyeri  menstruasi  sebelum  diberikan massage  efflurage didapatkan dengan nilai rata-rata 4.60 dan skala nyeri angka setelah diberikan massage  efflurage didapatkan  nilai  rata-rata  3.00.  Hasil  uji  statistik  dengan menggunakan uji paired sample t test didapatkan di peroleh hasil p value=0, 000, p<0,05 maka memiliki arti terdapat pengaruh dilakukannya massage efflurage terhadap nyeri pada penderita nyeri mensruasi di PPM Syafi'ur Rohman Jember.
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 7 No. 2 Oktober 2021 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
Peneliti berasumsi bahwa melakukan effleurage massage abdomen sangat bermanfaat bagi remaja putri dalam menurunkan rasa nyeri dismenore primer. Hal ini sesuai dengan hasil penelitian dimana skala nyeri dismenore primer pada kelompok  A  postes  yaitu  setelah  dilakukan effleurage  massage abdomen mengalami penurunan dibandingkan dengan skala nyeri dismenore primer pada kelompok A postes sebelum dilakukan effleurage massage abdomen. Salah satu cara untuk mengatasi nyeri pada saat dismenore pada remaja putri di Universitas Ubudiyah Indonesia adalah dengan melakukan pemijatan. Pemijatan dilakukan pada mahasiwi dalam keadaan sehat, dan tidak stres serta tidak ada perkuliahan. Mahasiswi selama ini mengatakan tidak pernah memijat, hanya minum obat anti nyeri seperti asam mefenamat dan feminax. Padahal pemijatan seperti effleurage massage abdomen  dapat  membantu  mengurangi  ketegangan  otot  dan meningkatkan  sirkulasi  area  yang  sakit.  Dengan  demikian  maka  akan menurunkan nyeri dismenore primer pada remaja putri.
2. Efektivitas  Aromaterapi  Jasmine  Terhadap  Penurunan  Skala  Nyeri

## Dismenore Primer pada Remaja Putri
Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada kelompok B pretes didapatkan nilai  mean  yaitu  5,40,  standar deviation 0,507.  Adapun  nilai  minimum  dan maksimum pada kelompok B pretes yaitu 5  – 6. Kemudian pada kelompok B postes didapatkan nilai mean yaitu 2,13, standar deviation 0,915. Adapun nilai minimum dan maksimum pada kelompok B pretes yaitu 0 – 3. Dari hasil uji t kelompok  B  yaitu  pretes  dan  postes  diperoleh  nilai p  value =  0,000.  Hal  ini menunjukkan  bahwa  ada  pengaruh  aromaterapi  jasmine  terhadap  penurunan skala  nyeri dismenore primer  pada  remaja  putri  di  Universitas  Ubudiyah Indonesia Banda Aceh.
Menurut Sari (2013) nyeri dismenore primer kadang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari pada remaja putri. Nyeri yang dirasakan akan menimbulkan dampak  buruk  bagi  prestasi  remaja  putri,  remaja  putri  yang  mengalami dismenore pada saat menstruasi banyak yang meninggalkan kelas saat pelajaran
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 7 No. 2 Oktober 2021 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
berlangsung, prestasi remaja putri juga berkurang dibanding remaja putri yang tidak mengalami dismenore.
Adapun cara lain mengatasi nyeri dismenore pada saat menstruasi adalah memberikan  aromaterapi.  Aromaterapi  merupakan  salah  satu  cara  untuk menyembuhkan  yang  menggunakan  wangi-wangian  dari  suatu  tumbuhan (Sharma, 2009). Salah satu wangi-wangian dari tumbuhan yang dapat digunakan untuk menyembuhkan adalah nyeri saat menstruasi adalah jasmine. Aromaterapi jasmine dapat berfungsi untuk melancarkan pengeluaran darah kotor. Selain itu, aroma jasmine juga memiliki aroma yang sedative , yang dapat menghilangkan rasa  sakit,  mengendurkan  sistem  saraf,  dan  dapat  menenangkan  (Anurogo  & Wulandari, 2011).
Hasil penelitian  ini  berhubungan dengan penelitian  yang telah dilakukan oleh  Dewi  (2015)  yang  menunjukkan  bahwa  hasil  sebelum  dilakukan  aroma terapi jasmine didapatkan nyeri sedang 62,5% dan  nyeri berat 37,5%. Setelah dilakukan  aroma  terapi  jasmine  didapatkan  tidak  nyeri  31,2%,  nyeri  ringan 56,2%  dan  nyeri  sedang  12,5%.  Pada  uji t-tes  paired didapatkan  hasil  bahwa nilai p =0,000,  dimana p <0,05.  Kesimpulan dari  penelitian  ini  yaitu  ada pengaruh aroma terapi jasmine terhadap penurunan skala nyeri menstruasi pada remaja  putri  di  SMAN  2  Pontianak  tahun  2015.  Implikasinya  bahwa  aroma terapi  jasmine  dapat  menjadi  salah  satu  terapi  non-farmakologi  untuk menurunkan nyeri menstruasi.
Peneliti  berasumsi  bahwa  melakukan  aromaterapi  jasmine  sangat bermanfaat bagi remaja putri dalam menurunkan rasa nyeri dismenore primer.
Hal ini sesuai dengan hasil penelitian dimana skala nyeri dismenore primer pada kelompok  B  postes  yaitu  setelah  dilakukan  aromaterapi  jasmine  mengalami penurunan dibandingkan dengan skala nyeri dismenore primer pada kelompok B  postes  sebelum  dilakukan  aromaterapi  jasmine.  Salah  satu  cara  untuk mengatasi nyeri pada saat dismenore pada remaja putri di Universitas Ubudiyah Indonesia  adalah  dengan  dengan  memberikan  terapi  wangi-wangian  seperti aromaterapi  jasmine.  Mahasiswi  selama  ini  mengatakan  tidak  pernah mengurangi  rasa  nyeri  dengan  aromaterapi  padahal  manfaat  pemberian
aromaterapi jasmine adalah untuk mengatasi nyeri selama menstruasi. Dengan demikian maka akan menurunkan nyeri dismenore primer pada remaja putri.

## SIMPULAN
Berdasarkan penelitian yang telah peneliti lakukan maka dapat disimpulkan sebagai  berikut  ada  efektivitas massase  effleurage abdomen  terhadap  penurunan skala nyeri dismenore primer pada remaja putri di Universitas Ubudiyah Indonesia Banda  Aceh  dengan  hasil  statistik  p value 0,000 dan  ada efektivitas  aromaterapi jasmine  terhadap  penurunan  skala  nyeri dismenore primer  pada  remaja  putri  di Universitas Ubudiyah Indonesia Banda Aceh dengan hasil statistik p value 0,000.

## SARAN
Diharapkan  kepada  responden  yaitu  remaja  putri  agar  dapat  menurunkan skala  nyeri  dismenore  primer  dengan  cara massase  effleurage abdomen  dan aromaterapi  jasmine  sehingga  dapat  menghilangkan  rasa  nyeri  dan  remaja  putri mudah melakukan aktifitas belajar.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Ucapan  terima  kasih  kepada  Universitas  Ubudiyah  Indonesia  yang  telah memberikan  dukungan  finansial  dalam  penelitian  ini  dan  telah  memberikan  izin penelitian  diwilayah  kerjanya  dan  para  responden  yang  telah  membantu  peneliti dalam memberikan informasi yang dibutuhkan peneliti.

## DAFTAR PUSTAKA
Anurogo,  D  &  Wulandari.  2011. Cara  Jitu  Mengatasi  Nyeri  Haid .    ANDI  T, Yogyakarta
Aryani,  R.  2012. Kesehatan  Remaja:  Problem  dan  Solusinya. Salemba  Medika, Jakarta
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 7 No. 2 Oktober 2021 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
Astarto. 2011. Kupas Tuntas Kelainan Haid . Departemen Obstetri  dan Ginekologi UNPAD, Bandung
Ayu,  Afrilia  Riyanti.  2016. Pengaruh  Massase  Efflurage  terhadap  Penurunann Nyeri  Menstruasi  pada  Santri  di  Pondok  Pesantren  Mahasiswa  Jember. Jurnal  Fakultas  Ilmu  Kesehatan  Universitas  Muhammadiyah  Jember, Surabaya
Dewi, Purnama Sari. 2015. Pengaruh Aromaterapi Jasmine terhadap Penurunan Skala Nyeri pada Remaja Putri yang Mengalami Dismenore di SMA Negeri 2  Pontianak. Pontianak:  Jurnal  Mahasiswa  Program  Studi  Keperawatan, Universitas Tanjungpura Pontianak
Jaelani. 2009. Aroma Terapi . Jakarta: Pustaka Populer
Marmi. 2015. Kesehatan Reproduksi. Yogyakarta: Pustaka Pelajar
Priyo,  S,  H,  &  Sabri,  L.  2010. Statistik  Kesehatan. Jakarta:  PT.  Raja  Grafindo Persada Proverawati. 2012. Menarche Menstruasi Pertama  Penuh Makna. Nuha Medika: Yogyakarta
Sari, W. P. 2013. Efektivitas Terapi Farmakologis dan Non-Farmakologis terhadap Nyeri  Haid  pada  Siswi  XI  di  SMA Negeri  1  Pemangkat .  Pontianak: Universitas Tanjungpura Fakultas Kedokteran
Setyaningrum,  E.  &  Zulfa.  2014. Pelayanan  Keluarga  Berencana  &  Kesehatan Reproduksi. Jakarta: Trans Info Media
Sharma, S. 2009. Aroma Terapi (Aroma Therapy). Tangerang: Karisma Publishing Group
Trisnowiyanto, B. 2012. Ketrampilan Dasar Massage. Yogyakarta: Numed