## GAMBARAN SELF-COMPASSION PADA MAHASISWA KEPERAWATAN TINGKAT SATU

## DESCRIPTION OF SELF-COMPASSION IN FIRST YEAR NURSING STUDENTS
Meyliana Megawati Hartono 1 , Monika Kristin Aritonang 1 , Maya Ariska 1 , Veronica Paula 2 , Novita Susilawati Barus 3
1 Mahasiswa Fakultas Keperawatan, Universitas Pelita Harapan
2 Dosen Fakultas Keperawatan, Universitas Pelita Harapan
3 Clinical Educator Fakultas Keperawatan Universitas Pelita Harapan Email : veronica.paula@uph.edu

## ABSTRAK
Self-compassion merupakan  belas  kasih  kepada  diri  sendiri  dengan  memandang  kegagalan  sebagai  perihal positif untuk tidak menyalahkan diri sendiri. Belas kasih memiliki enam komponen utama yaitu self-kindness, self-judgment,  common  humanity,  isolation,  mindfulness, dan over  identification .  Sebagai  mahasiswa keperawatan penting untuk dapat menerapkan self-compassion pada dirinya sendiri, sebelum menjadi perawat. Dapat  diketahui  mahasiswa  keperawatan  tingkat  satu  Universitas Swasta  Indonesia  Bagian  Barat  berasal dari berbagai daerah di seluruh Indonesia,  dimana  budaya  merupakan  salah  satu  faktor  yang  mempengaruhi self- compassion yang  dimiliki.  Tujuan  Penelitian  untuk  mengetahui  tingkat self-compassion pada  mahasiswa keperawatan  tingkat  satu  Universitas  Swasta  Indonesia  Bagian  Barat.  Penelitian  ini  menggunakan  metode desain  deskriptif  kuantitatif.  Teknik  pengambilan  sampel  menggunakan total  sampling dengan  jumlah  216 responden. Kuesioner yang digunakan dalam penelitian ini adalah Self-compassion Scale (SCS) dengan jumlah 26  soal.  Hasil  Penelitian  menunjukkan  gambaran self-compassion yang  dimiliki  mahasiswa  keperawatan tingkat satu Universitas Swasta Indonesia Bagian Barat dikategorikan tinggi (95%) sehingga dapat dikatakan self-compassion yang  dimiliki  mahasiswa  keperawatan  tingkat  satu  dapat  memperlakukan  seseorang  dan  diri sendiri secara baik serta memahami kekurangan setiap orang. Peneliti selanjutnya dapat melakukan penelitian secara  kualitatif  kepada  semua  mahasiswa  keperawatan  maupun  perawat  untuk  mengetahui self-compassion yang dimiliki.

## Kata Kunci: Compassion, Mahasiswa keperawatan, Self-compassion

## ABSTRACT
Self-compassion  is  extending  compassion  to  one’s  self  by  seeing  failure  as  a  positive  thing  not  to  blame yourself. Compassion represents six main components, namely self-kindness, self-judgment, common humanity, isolation,  mindfulness,  and  over  identification.  As  a  nursing  student  it  is  important  to  be able  to  apply  self- compassion  to  herself  before  becoming  a  nurse.  It  can  be  seen  that  first  year  nursing  students  at  Private University  in  west  Indonesia  come  from  various  regions  throughout  Indonesia,  where  culture  is  one  of  the factors that affect the self-compassion they have. Research Objectives to determine the level of self-compassion in first- year nursing students at Private University in west Indonesia. This study uses quantitative descriptive design methods. The sampling technique used total sampling with a total of 216. The questionnaire used in this study  is  the  Self-compassion  Scale  (SCS)  with  a  total  of  26  questions. The  description  of  self-compassion possessed by first year nursing students at Private University in west Indonesia is categorized high (95%) so that it can be said that self-compassion possessed by first year nursing students can treat a person and yourself well and understand each person's shortcomings. The next researcher can conduct qualitative research to all nursing students and nurses to find out their self-compassion.

## Keywords: Compassion, Nursing students, Self compassion

## PENDAHULUAN
Manusia  merupakan  makhluk  sosial  yang memiliki  pandangan  dan  respon  masalah yang  berbeda-beda.  Hal  ini  dipengaruhi oleh self-compassion yang  mereka  miliki,
self berarti diri sendiri sedangkan compassion adalah  belas  kasih,  jadi self- compassion berarti  sikap  berbelas  kasih pada  diri  sendiri.  Fungsi self-compassion membuat  individu  mampu  meningkatkan emosi positif.
Self-compassion merupakan  pemahaman pada  diri  sendiri  untuk  tidak  menghakimi diri sendiri, mengasihi diri sendiri agar dapat mengontrol  suatu  masalah,  dan  mengatasi kekurangan  dengan  tidak  mengkritik  diri sendiri  secara  berlebihan  (Neff,  2012).
Seseorang  dengan  emosi  stabil  memiliki self-compassion yang tinggi  karena mampu bertahan  dan  mengatasi  masalah  (Neff, 2011). Self-compassion dapat  mengurangi kecemasan,  stress,  dan  depresi  (Raffie Karami,  2018).  Menurut  Neff,  McGehee dan Pittman (2010) self-compassion merupakan  cara  adaptif  untuk  mengenali diri  sendiri  ketika  menghadapi  kesulitan hidup.
Self-compassion merupakan  hal  penting bagi  keperawatan  karena  memiliki  dampak positif  bagi  pasien  (Raab,  2014).  Kasih
sayang dan empati membantu meningkatkan kenyamanan dan kesejahteraan pasien melalui asuhan keperawatan  (Sheldon,  2010).  Penelitian Dewi  dan  Hidayati  (2015)  mengatakan semakin  tinggi self-compassion maka, memiliki sifat altruism (sifat mementingkan orang lain), sebaliknya semakin rendah self- compassion ,  maka  tidak  memiliki  sifat altruism . Sehingga, sebagai seorang
perawat  penting  memiliki self-compassion karena  perawat  harus  memiliki  rasa  peduli terhadap  diri  sendiri  maupun  terhadap pasiennya,  begitu  pula  dengan  mahasiswa keperawatan.
Mahasiswa  keperawatan  harus  memiliki self-compassion untuk mempersiapkan dirinya menjadi seorang perawat. Penelitian Kelele  (2016)  yang  berjudul    “Gambaran
Self-compassion Mahasiswa  Asal  Maluku Fakultas  Keperawatan  dan  Ilmu  Kesehatan Universitas  Pelita  Harapan”  didapatkan hasil  presentase self-compassion cukup rendah  47,2%  pada  kategori  tinggi  yakni self  kindness  sebesar 52,8%, common humanity sebesar  54,7%, self  judgement sebesar  73,%, over  indentification sebesar 62,3%,  dan  pada  kategori  rendah  yakni mindfulness sebesar  54%, isolation sebesar 54,7%, dan pada self-compassion itu sendiri sebesar 47,2%. Hasil ini menunjukkan self-
compassion pada mahasiswa Maluku cukup rendah.
Oleh  karena  itu,  peneliti  tertarik  untuk melakukan penelitian mengenai tingkat self- compassion pada  mahasiswa  keperawatan.
Tujuan  penelitian  ini  dapat  memberikan gambaran self-compassion mahasiswa keperawatan  yang  membentuk  perilaku dengan  cara  mengenal  diri  sendiri  dan menjadi perawat yang belas kasih, kompeten, peduli, dan berkarakter Ilahi.

## METODE
Penelitian  dilakukan  dengan  menggunakan penelitian deskriptif kuantitatif yang
bertujuan  untuk  melihat  gambaran self- compassion pada  mahasiswa  keperawatan di Universitas Pelita Harapan. Penelitian ini mendapatkan izin dari Research Community
Service  and  Training  Committee (RCTC)
Fakultas  Keperawatan  Universitas  Pelita Harapan dengan nomor 041/KEPFON/111/2020/rev1.
Teknik pengambilan sampel pada penelitian ini  adalah total  sampling, berjumlah  334 orang.  Responden  yang  mengisi  kuesioner secara  lengkap  sejumlah  216  responden, dengan  demikian,  penelitian  ini  mendapat
65%  respon  dari    target  334  sampel  yang
diharapkan.  Kuesioner  yang  digunakan pada  penelitian  ini  adalah self-compassion scale (SCS)  yang  meneliti  tentang  tingkat self-compassion (Neff,  2003).  Penelitian dilakukan  dari  bulan  April  2020  hingga awal  bulan Juni 2020 dengan menyebarkan kuesioner  secara online melalui google form. Data yang telah didapatkan kemudian dianalisa  dengan  menggunakan  analisa univariat  dimana  analisa  data  fokus  pada satu  variabel  saja.  Analisa  yang  diukur dalam  penelitian  ini  adalah  gambaran tingkat self-compassion yang  dimiliki  oleh mahasiswa keperawatan tingkat satu.

## HASIL

## Karakteristik Asal Daerah
Berikut  ini  merupakan  tabel  1  tentang frekuensi demografi asal daerah
mahasiswa  keperawatan  tingkat  satu Universitas Pelita Harapan.
Berdasarkan tabel 1 dapat diketahui menjelaskan tentang hasil gambaran
karakteristik  dari self-compassion pada mahasiswa keperawatan tingkat satu Universitas Pelita Harapan yang didominasi berasal dari daerah Sumatera Utara sebanyak  29,2  %  yaitu  terdiri  dari  63 responden.

## Tabel 1 Karakteristik Responden Berdasarkan Asal Daerah Mahasiswa Keperawatan Tingkat Satu Fakultas Keperawatan Universitas Pelita Harapan (n=216)
Daerah Asal Frekuensi Presentasi (%) Sumatera Utara 63 29,2% Riau 3 1,4% Bengkulu 4 1,9% Lampung 8 3,7% Banten 6 2,8% Jawa Barat 7 3,2% DKI Jakarta 5 2,3% Jawa Tengah 7 3,2% DI Yogyakarta 1 0,5% Jawa Timur 8 3,7% Nusa Tenggara Timur 25 11,6% Kalimantan Barat 8 3,7% Kalimantan Tengah 5 2,3% Kalimantan Selatan 1 0,5% Kalimantan Timur 1 0,5% Sulawesi Utara 18 8,3% Sulawesi Tengah 9 4,2% Sulawesi Selatan 11 5,1% Maluku 17 7,9% Papua Barat 4 1,9% Papua 5 2,3% Total 216 100% Tabel 2 Gambaran Aspek Self-compassion (n=216) Aspek Kategori Frekuensi (n) Persentase (%) Self-Kindness Tinggi 196 91 Rendah 20 9 Jumlah 216 100 Self-Judgment Tinggi 152 70 Rendah 64 30 Jumlah 216 100 Common Humanity Tinggi 196 91 Rendah 20 9 Jumlah 216 100 Isolation Tinggi 125 93 Rendah 91 7 Jumlah 216 100 Mindfulness Tinggi 200 93 Rendah 16 7 Jumlah 216 100 Over Identification Tinggi 115 53 Rendah 101 47 Jumlah 216 100

## Berdasarkan tabel 2 diketahui analisa aspek
Self-compassion didapatkan  hasil Self- kindness didapatkan kategori tinggi sebanyak  196  mahasiswa  (91%)  dan kategori  rendah  sebanyak  20  mahasiswa (9%). Self-judgement dengan  kategori
tinggi  sebanyak  152  mahasiswa  (70%)  dan kategori  rendah  sebanyak  64  mahasiswa (30%). Common  humanity dengan  kategori tinggi  sebanyak  196  mahasiswa  (91%)  dan kategori  rendah  sebanyak  20  mahasiswa
(9%).  Isolation  dengan  kategori  tinggi sebanyak  125  mahasiswa  (58%)  dan kategori  rendah  sebanyak  91  mahasiswa (42%). Mindfulness dengan  kategori  tinggi sebanyak 200 mahasiswa (93%) dan dengan
kategori  rendah  sebanyak  16  mahasiswa (7%). Over  identification dengan  kategori tinggi  sebanyak  115  mahasiswa  (53%)  dan kategori rendah sebanyak 101 mahasiswa.
Berdasarkan tabel 3 dapat diketahui analisa gambaran  self-compassion  dengan  kategori tinggi  sebanyak  206  mahasiswa  95%  dan kategori  rendah  sebanyak  10  mahasiswa 5%.
Tabel 3 Gambaran Self-compassion Mahasiswa Keperawatan Tingkat Satu
Fakultas Keperawatan Universitas Pelita Harapan (N=216) Kategori self compassion Frekuensi (n) Persentase (%) Tinggi 206 95 Rendah 10 5 Jumlah 216 100

## PEMBAHASAN
Berdasarkan  hasil  penelitian,    bahwa
mahasiswa keperawatan tingkat satu
memiliki self-compassion dalam  kategori
tinggi. Self-compassion merupakan kemampuan  berbelas  kasih  pada  diri sendiri, tanpa kemampuan tersebut individu mungkin  tidak  siap  untuk  berbelas  kasih dan  peduli  terhadap  penderitaan  orang  lain (Goezt,  et  al,  2010).  Menurut  Neff  dan McGehee
(2010)
self-compassion
merupakan  cara  adaptif  untuk  mengenali diri  sendiri  ketika  menghadapi  kesulitan hidup. Self-compassion menjadikan individu  mengasihi  dirinya  dengan  mampu menerima kekurangan dirinya dapat dirasakan  oleh  individu  secara  nyaman
dalam kehidupan sosial dan dapat menerima  diri  apa  adanya  (Ramadhani, 2014).
Berdasarkan penelitian Neff (2011)
memberi  arti  bahwa self-compassion tidak
menggantikan emosi negatif secara langsung  namun  emosi  positif  muncul ketika  perhatian  dan  kesedihan  terhubung. Self-compassion memiliki  6  komponen yaitu: self  kindness  vs  self  judgment, common  humanity  vs  isolation ,  dan mindfulness  vs  over  identification (Neff,
2011). Self-compassion merupakan  hal penting  bagi  keperawatan  karena  memiliki dampak  positif  bagi  pasien  (Raab,  2014). Kasih  sayang  dan  empati  membantu
meningkatkan kenyamanan dan kesejahteraan pasien melalui asuhan keperawatan  (Sheldon,  2010).  Menurut penelitian  Beamount,  Carson,  Durkin,  dan Martin  (2016)  perawat  dengan self- compassion yang  tinggi  akan  mengurangi dampak compassion  fatigue.  Compassion fatigue menurunkan kinerja perawat, kesejahteraan psikososial, dan memungkinkan perawat untuk
meninggalkan  pekerjaannya,  serta  kualitas dari  pelayanan  rumah  sakit  akan  menurun.
Berdampak kepada pasien dengan
memandang bukan sebagai
subjek
melainkan  sebagai  objek  (Brysiewicz
Wentzel 2014).
Hasil  dari  penelitian  ini  menunjukkan bahwa  gambaran self-compassion yang dimiliki  mahasiswa  keperawatan  tingkat satu  Universitas  Swasta  Indonesia  Bagian Barat  dikategorikan  tinggi  (95%).  Hal  ini menggambarkan  bahwa  mahasiswa  tingkat satu mampu berbelas kasih terhadap dirinya sendiri  dengan  menerima  kekurangan  yang
dimiliki tanpa menghakimi
ketidakmampuan diri dan mahasiswa tingkat  satu  sudah  mampu  berbelas  kasih terhadap pasien dan keluarga pasien dengan pelayanan secara holistik serta kompeten.
Hasil penelitian ini sejalan dengan penelitian  Rizky,  et  al.  (2017)  yang mengatakan  individu  dengan  tingkat self-
compassion yang tinggi akan lebih mengetahui kelebihan dan kekurangan yang dimiliki  sehingga  mampu  meningkatkan aspek  yang  ada  pada  dirinya.  Penelitian  ini juga sejalan dengan penelitian Hidayati dan Maharani  (2013)  bahwa self-compassion dikategorikan  tinggi  apabila  seseorang mampu  untuk  menerima  dirinya  dengan kelebihan dan kekurangan diri serta mampu melihat  kegagalan  merupakan  hal  wajar yang  pasti  dialami  semua  orang  dan menjadikannya  sebagai  pelajaran  untuk menjadi lebih baik.

## SARAN
Saran  yang  dapat  diberikan  berdasarkan hasil  penelitian  ini  mahasiswa  keperawatan Universitas  Swasta  Indonesia  Bagian  Barat diharapkan  dapat  terus  mempertahankan self-compassion yang  dimiliki  dengan menerapkan  dalam  kehidupan  sehari-hari dan  terus  melatih self-compassion yang dimiliki sehingga dapat mempersiapkan diri menjadi  perawat  yang  akan  datang  dengan mengenali diri sendiri.
Penelitian  ini  dapat  dilanjutkan  dengan melakukan  penelitian  secara  kualitatif,  dan melihat  dari  sudut  pandang  budaya  dan perawat  yang  sudah  bekerja  di  rumah  sakit agar  dapat  mengetahui  bagaimana self- compassion pada  perawat  yang  sudah bekerja.

## UCAPAN TERIMA KASIH
• Fakultas Keperawatan Universitas Swasta Indonesia Bagian Barat
memberikan izin penelitian
• Kepada Research  Community  Service and  Training Committee (RCTC)  yang
telah memberikan ijin penelitian dengan No.041/KEP- FON/III/2020/rev1
• Kepada mahasiswa keperawatan tingkat  satu  di  Universitas  Swasta
Indonesia Bagian Barat.

## REFERENSI
Beaumont.  E.,  Carson.  J.,  Durkin.  M.,    Martin.  H.  (2016).  Measuring  Relationships Between  Selfcompassion,  Compassion  Fatigue,  Burnout  And  Well-Being  In Trainee  Counsellors  And  Trainee  Cognitive  Behavioural  Psychotherapists:  A Quantitative  Survey. Journal  of  Counselling  and  Psychotherapy  Research,  16 (1), 15-23. DOI: 10.1002/capr.12054
Brysiewicz,  P.,  Wentzel,  D.  (2014).  The  Consequenence  Of  Caring  Too  Much:  Secondary Trauma  Stress  And  The  Trauma  Nurse. Journal  Of  Emergency  Nursing , 40(1),  95- 97. DOI: 10.1016/j.jen.2013.10.009
Dewi,  S.  R.,    Hidayati,  F.  (2015).  Self-Compassion  dan  Altruism  Pada  Perawat  Rawat Inap  RSUD  Kota  Salatiga. Jurnal  Empati ,  4(1),  168-172.  Retrieved  from https://www.neliti.com/publications/61164/self-compassion-dan-altruisme-pada- perawat-rawat-inap-rsud-kota-salatiga
Diantina,  F.  P.    Hendarizkianny,  R.  (2014).  Gambaran  Self-compassion  terapis  Pediatrik di Rs.  Santo  Borromeus Bandung. Prosiding  SNaPP:  Sosial,  Ekonomi  dan Humaniora, 4(1), 129-134. Retrieved from http://proceeding.unisba.ac.id/index.php/sosial/article/view/526
Halim,  R.  A.  (2015). Pengaruh  Self-compassion  Terhadap  Subjective  Well-Being  Pada Mahasiswa  Asal  Luar  Jawa  Tahun  Pertama  Universitas  Negeri  Semarang . SKRIPSI.  Jurusan  Psikologi,  Fakultas  Ilmu  Pendidikan,  Universitas  Negeri Semarang. Retrieved from https://lib.unnes.ac.id/21920/
Hidayati,  F.,    Maharani,  R.  (2013). Self-compassion (Welas  Asih);  Sebuah  Alternatif Konsep  Transpersonal  Tentang  Sehat  Spiritual  Menuju  Diri  yang  Utuh. Jurnal Spiritualitas dan Psikologi Kesehatan. Universitas Katolik Sugiyapranata . Semarang. Retrieved from:https://link.springer.com/chapter/10.1007%2F978-1-4939-2263-5_10
Kelele,  S.  A  (2016). Gambaran  Self-Compassion  Mahasiswa  Asal  Maluku  Fakultas Keperawatan  dan  Ilmu  Kesehatan  Universitas  Pelita  Harapan. DOCTORAL THESIS. Retrieved from: http://repository.uph.edu/4411/
Neff, K. (2011). Self-compassion, Self Esteem, and Well Being. The Journal of Social and Personality Compassion, 51-12. DOI: 10.1111/j.1751-9004.2010.00330
Neff, K. D.,  Dahm, K.A. (2015). Self-Compassion: What it is, What It Does, And How It  Relates  to  Mindfulness.  Handbook  of  Mindfulness  and  Self-Regulation.  New York:
Springer.
Retrieved from https://self-compassion.org/wp- content/uploads/publications/Mindfulness_and_SC_chapter_in_press.pdf
Neff, K.D. (2003). The Development and validation of a scale to measure self-compassion. Self and Identity , 223-250. DOI: 10.1080/15298860390209035
Neff,  K.D.,    McGehee,  Pittman.  (2010).  Self-compassion  and  Pyschological  Resilience Among  Adolescent  and  Young  Adults. Journal  Self  and  Identity, 9(3),  225-240, DOI: 10.1080/15298860902979307
Neff.,  K.,  D.  (2012).  The  science  of  self-compassion.  In  C.  Germer    R.  Siegel  (Eds). Compassion  and  wisdom  in  psychotherapy, 79-92.  New  York:  Guildford  Press. Retrieved  from  https://self-compassion.org/wp-content/uploads/publications/SC- Germer-Chapter.pdf
Raab,  K.  (2014). Mindfulness,  Self-Compassion,  and  Emphaty,  Among  Health  Care, Proffesionals:  A  Review  Of  The  Literature. Journal  of  Health  Care  Chaplaincy, 20(3), 95-108. DOI: 10.1080/08854726.2014.913876.
Rafiee, Z.,   Karami, J.  (2018).  Effectiveness  of Self-compassion  Group Training on the Reduction  of  Anxiety,  Stress,  and  Depression  in  Type  2  Diabetic  Patients . International  Journal  of  Behavioral  Sciences, 12(3),102-107.  Retrieved  from: http://www.behavsci.ir/article_83877_6eaf66c5e1a68087bb217798cf8ae376.pdf
Rizky, C. A. R., Wiyono, S., Widiastuti, T. R.,  Witriani. (2017). Hubungan Antara Self- Compassion Dengan Psychological Well-Being Pada Mahasiswa. Journal of Cross- Cultural  Psychological , 35 ,  2–16.  Retrieved  from:  http://pustaka.unpad.ac.id/wp- content/uploads/2017/03/Cindy-Aprillia-Rafenska-Rizky_1.pdf
Sheldon,  L.  K.  (2010). Komunikasi  untuk  Keperawatan:  Berbicara  dengan  pasien  (edisi kedua) . Jakarta: Erlangga.