Terakreditasi

## Manajemen Stres dalam Program Akselerasi Pendidikan Perspektif Neurosains
Santi Mahmuda Urbaningkrum 1* , Suyadi 1 , Muhammad Sulaiman 2
1 Universitas Ahmad Dahlan, Yogyakarta, Indonesia
2 STIT Internasional Muhammadiyah Batam, Batam, Indonesia
* 2307052001@webmail.uad.ac.id

## Abstract
The  existence  of  an  accelerated  education  program  is  a  forum  for  developing students'  potential  intelligence  and  special  talents.  However,  of  course,  in  its implementation there are several weaknesses found, one of which can cause students to experience  stress  due  to  unbalanced  brain  work  or  pressure  that  causes  emotional  or mood  disturbances.  Stress  can  be  better  managed  with  stress  management  with  the relevance  of  a  neuroscientific  perspective.  The  aim  of  this  research  is  to  find  out  the acceleration program from a neuroscience perspective and stress management solutions for children who are members of the program. This type of research uses a qualitative method  with  a  literature  study  approach,  which  is  then  analyzed  using  the  content analysis  method.  The  results  of  this  research  are  that  stress  resulting  from  the acceleration program is closely related to the functioning of the brain, namely the limbic brain and neocortex, as well as a decrease in the hormone dopamine. Stress management that  can  be  done  is  Problem  Focused  Coping,  Emotional  Focus  Coping,  Behavioral approach,  and  Guilded  Imagery.  Apart  from  that,  stress  management  from  an  Islamic perspective  is  also  effective  in  reducing  stress,  such  as  performing  prayers,  dhikr, prayers, reading the Koran, taking part in Islamic studies, and also instilling sincere and patient intentions.

## Keywords: Acceleration; Education; Neuroscience; Stress

## Abstrak
Adanya  program  akselerasi  pendidikan  menjadi  salah  satu  wadah  guna mengembangkan  potensi  kecerdasan  dan  bakat  istimewa  peserta  didik.  Namun,  tentu dalam  pelaksanaannya  ada  beberapa  kelemahan  yang  ditemukan  salah  satunya  dapat membuat  peserta  didik  mengalami  stres  karena  kerja  otak  yang  tidak  seimbang  atau adanya  tekanan  yang  menyebabkan  terganggunya  emosi  atau  suasana  hati.  Stres  dapat diarahkan  lebih  baik  dengan  adanya  manajemen  stres  dengan  relevansi  perspektif neurosains.  Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  program  akselerasi  dalam perspektif  neurosains  dan  solusi  manajemen  stress  bagi  anak  yang  tergabung  dalam program tersebut. Jenis penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan studi pustaka, yang kemudian di analisis dengan metode analisis isi. Hasil penelitian ini adalah  stress  yang  diakibatkan  dari  program  akselerasi  ternyata  bersinggungan  erat dengan  kerja  otak  yaitu  otak  limbik  dan  neocortex  serta  adanya  penurunan  horman dopamine.  Manajamen  stress  yang  dapat  dilakukan  adalah Problem  Focused  Coping, Emotional  Focus  Coping, pendekatan Behavioral,  dan  Guilded  Imagery .    Selain  itu, manajemen  stress  dalam  perspektif  islam  juga  efektif  mengurangi  stress  seperti melakukan sholat, dzikir, doa, membaca Al-Qur’an, mengikuti kajian keislaman, dan juga menanamkan niat ikhlas dan sabar.
Kata Kunci: Akselerasi; Pendidikan; Neurosains; Stres

## Pendahuluan
Pendidikan pada umumnya memiliki tujuan untuk memberikan pelayanan terbaik guna  mengembangkan  potensi  kecerdasan  dan  bakat  peserta  didik  secara  optimal, meningkatkan  mutu  kehidupan  baik  sebagai  individu  dan  juga  anggota  masyarakat (Yumnah, 2016). Untuk itu pemerintah membangun sebuah program khusus bagi peserta didik  yang  mempunyai  potensi  kecerdasan  dan  bakat  khusus,  seperti  pada  tahun  1994 dikembangkannya sekolah unggul, kemudian pada tahun 1998-1999 ada dua sekolah di Jakarta dan satu sekolah di Jawa Barat yang melakukan uji coba pelayanan pendidikan untuk  peserta  didik  yang  mempunyai  potensi  kecerdasan  dan  bakat  istimewa  berupa sebuah program percepatan belajar atau disebut dengan program akselerasi (Adilla et al., 2011).  Kemudian  pada  tahun  2000  program  ini  diputuskan  menjadi  sebuah  kebijakan pendiseminasian  program  percepatan  belajar  di  beberapa  provinsi  di  Indonesia.  Jadi bukan  hanya  anak-anak  berkebutuhan  khusus  yang  disediakan  fasilitas  berupa  sekolah luar  biasa  tetapi  anak-anak  yang  memiliki  kecerdasan  di  atas  rata-rata  dapat  memiliki wadah  tersendiri  untuk  menyalurkan  bakat  atau  potensi  istimewanya  yaitu  program akselerasi.  Program  akselerasi  dilaksanakan  dengan  menempatkan  sutau  kelas  khusus bagi  siswa  yang  memenuhi  syarat  masuk  ke  kelas  akselerasi.  Namun,  kelas  ini  tetap berada pada lingkungan yang sama dengan kelas regular lainnya.
Program  akselerasi  ini  memiliki  beberapa  manfaat  bagi  peserta  didik  yang memiliki bakat intelektual seperti peserta didik dapat belajar dengan lebih baik, efektif, efisien, dan waktu dalam berkarier lebih meningkat (Gusfitri, 2016). Akan tetapi, program akselerasi ini juga memiliki kelemahan yang dapat berdampak negatif pada peserta didik termasuk masalah penyesuain emosional yang mungkin menimbulkan masalah-masalah tertentu.  Keseimbangan  antara  kecerdasan  intelektual  dan  kecerdasan  emosional diperlukan oleh peserta didik agar berkonsentrasi dalam pembelajaran, dapat mengatasi dan  memanajemen  stres  atau  kecemasan  dalam  persoalan  tertentu  seperti  kemampuan berpikir  kritis  dapat  mengarah  kepada  sikap  ragu  baik  terhadap  diri  sendiri  maupun kepada orang lain (Ibrahim, 2012).
Peserta didik yang tergabung dalam program akselerasi dengan memenuhi syarat secara  akademis  kemungkinan  mengalami  gangguan  baik  secara  fisik,  sosial,  dan  juga emosional  dengan  tingkatan  tertentu,  dalam  hal  ini  peserta  didik  pada  akhirnya mengalami  tekanan dan  bahkan menjadi anak berprestasi  di  bawah potensinya, mudah stres akan adanya tuntutan dan tekanan berprestasi (Prehaten et al., 2011). Peserta didik berbakat  sering  mengalami  stres  dan  sebagian  di  antara  mereka  tidak  mampu mengatasinya. Kemudian sebab itulah peserta didik dalam program akselerasi ini harus di bekali dengan cara memanajemen stres agar dalam mengikuti program tersebut anak mampu  mengarahkan  dirinya  untuk  tetap  mengikuti  program  dan  memiliki  emosional yang stabil.
Ternyata pembahasan manajemen stres yang dialami peserta didik saat mengikuti program  akselerasi  ini  dapat  ditinjau  berdasarkan  perspektif  neurosains.  Neurosains adalah sebuah cabang ilmu yang mempelajari tentang saraf sistem saraf utamanya tantang sel saraf atau neuro menggunakan pendekatan multidispliner. Secara umum neurosains termasuk  dalam  cabang  ilmu  biologi  yang  kemudian  berkembang  menjadi  berbagai macam  cabang  ilmu  seperti  biokimia,  informatika,  statistika,  kedokteran,  dan  lain sebagainya.  Tujuan  dari  neurosains  yakni  mempelajari  dasar  suatu  biologis  dari  setiap perbuatan perilaku manusia. Pada intinya tugas dari bidang ilmu  neurosains  ini adalah menjelaskan perilaku manusia dari sudut pandang aktivitas yang ada di dalam otaknya.
Kerja otak mempengaruhi banyak aktivitas organ lain di dalam tubuh. Dalam ilmu neurosains  dijelaskan  bahwasannya  otak  manusia  memiliki  keajaiban  yakni  menjadi pusat  kecerdasan,  kreativitas,  kesadaran,  berpikir,  bahkan  menjadi  pusat  penerima
informasi dari panca indera (Afria Nursa & Suyadi, 2020). Dijelaskan pula bahwasanya saat  otak  dapat  berfungsi  secara  normal  jiwa,  hati,  dan  juga  akal  dapat  bekerja  secara optimal. Tentu saja saat membahas terkait dengan akal tidak lepas pula dengan emosi, yang  mana  makna  akal  (‘aql)  sendiri  dalam  Al-Qur’an  merupakan  simbiosa  potensi intuitif (kecerdasan emosional) dan potensi dirkusif (kecerdasan intelektual) dalam usaha untuk  mengetahui,  memikirkan,  dan  merasakan  berbagai  fenomena  baik  fisik  maupun metafisik (Nurjanah, 2018). Menurut Paulin Pasiak, otak hanya bisa didefinisikan ketika dikaitkan  dengan  pikiran,  begitu  pula  dengan  jiwa-badan  dan  akal-hati  tidak  dapat dipisahkan  satu  sama  lain  dengan  otak  sebab  entitas  tersebut  bersumber  pada  otak manusia (Wathon, 2016). Hal tersebut menegaskan bahwa otak dengan akal, hati ataupun jiwa  memiliki  keterkaitan  yang  sangat  erat  dalam  aktivitas  sehari-hari.  Berdasarkan penjelasan di atas maka stres yang di alami oleh seseorang dapat disebabkan karena tidak seimbangnya fungsi otak dengan kerja jiwa, hati, dan akal sehingga emosi seseorang tidak dapat terkelola dengan baik.
Salah  satu  penelitian  terdahulu  yang  di  tulis  oleh  Suyadi  dan  Ahmad  Miftakul Huda dengan judul “Otak dan Akal dalam Kajian Al-Qur’an dan Neurosains” yang pada hasil  penelitiannya  menyatakan  bahwa  saat  manusia  menggunakan  otak  dan  akalnya untuk  berpikir  dengan  baik  dan  benar,  maka  manusia  tersebut  dapat  menciptakan  dan memberikan  ide-ide  baru  dalam  menyelesaikan  permasalahan  yang  dihadapi  (Ahmat Miftakul  Huda  &  Suyadi,  2020).  Penelitian  lainnya  yang  ditulis  oleh  Suyadi  dan Muhammad  Miftakhurrohman  yang  berjudul  “Persepsi  Mahasiswa  Terhadap Pembelajaran Daring Perspektif Neurosains Pendidikan Islam” menyatakan bahwa stres terjadi  tidak  lain  diakibatkan  otak  mengalami  kekurangan  hormon  suasana  hati  atau hormon  dopamin  sehingga  secara  tidak  langsung  memicu  terjadinya  stres  dan  tekanan batin  (Miftakhurrohman  &  Suyadi,  2020).  Selain  itu,  penelitian  yang  dilakukan  oleh Indah Permata, Ariansyah, Merita Aprilia, dan Masduki Asbari yang berjudul “Pengaruh Kecerdasan Intelektual dan Kecerdasan Emosional dalam Perspektif Neurosains di Dunia Pendidikan” menyatakan bahwa terdapat pengaruh kecerdasan intelektual dan kecerdasan emosional dalam perspektif neurosains yang mana dikatakan otak sebagai tumpuan bagi perasaan dan perilaku, serta otaklah yang menerima dan mengalami peristiwa. Cara kerja otak menentukan kualitas hidup manusia yang meliputi kebahagiaan, keberhasilan dalam profesi,  serta  hubungan  dengan  orang  lain.  Emosi  memberikan  wawasan  kepada seseorang  agar  memiliki  komunikasi  yang  baik  dalam  memerankan  emosional manajemen diri seperti stres dan tertekan (Permata et al., 2024).
Penelitian  ini  berbeda  dengan  dengan  beberapa  penelitian  terdahulu  yang  telah dijabarkan  di  atas  namun  tetap  memiliki  beberapa  kaitan.  Perbedaannya  adalah  pada penelitian terdahulu membahas tentang kaitan otak dan akal serta bagaimana stres terjadi pada  penelitian  ini  meneliti  cara  manajemen  stress  pada  peserta  didik  yang  tergabung dalam program akselerasi akibat adanya fungsi otak yang tak seimbang dan menurunnya suatu hormon ( dopamine ). Penelitian ini penting dilakukan karena banyak kasus peserta didik  yang  stres  kemudian  melakukan  hal-hal  buruk  karena  kurangnya  pengetahuan tentang  cara  manajemen  stres.  Oleh  karena  itu,  penelitian  ini  meneliti  suatu  kebaruan yang membahas terkait kerja otak dan emosi yang dibahas dalam judul “Manajemen Stres dalam Program Akselerasi Pendidikan Perspektif Neurosains”.

## Metode
Metode  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  metode  kualitatif  dengan pendekatan studi pustaka. Sumber data didapatkan dari berbagai macam literatur seperti buku, jurnal, dan juga artikel ilmiah yang memiliki kaitan dengan topik penelitian yang berindeks  sinta  1-5.  Teknik  pengumpulan  data  dilakukan  dengan  mencari  informasi
tentang topik penelitian berupa catatan, buku, jurnal, makalah, dan lain sebagainya yang berkaitan.  Analisis  data  menggunakan  metode  analisis  isi  yakni  menganalisis  secara mendalam  informasi-informasi  yang  telah  didapatkan  berkaitan  dengan  program akselerasi, manajemen stres, dan neurosains hingga mendapatkan hasil yang digunakan dalam hasil penelitian.

## Hasil dan Pembahasan

## 1. Program Akselerasi Pendidikan
Peraturan  Menteri  Pendidikan  Nasional  Nomor  70  Tahun  2009  tentang Pendidikan  Inklusif  pasal  1  menyatakan  bahwasannya  pendidikan  inklusif  merupakan suatu  sistem  penyelenggaraan  pendidikan  yang  memberikan  kesempatan  bagi  semua peserta didik yang memiliki kelainan dan mempunyai potensi kecerdasan dan/atau bakat istimewa  untuk  mengikuti  pendidikan  atau  pembelajaran  dalam  satu  lingkungan  atau lembaga pendidikan secara bersama dengan peserta didik umumnya (Nofiaturrahmah & Rahmawati,  2023).  Selain  itu,  pasal  3  ayat  1  menyatakan  bahwasannya  setiap  peserta didik  yang  mempunyai  kelainan  fisik,  emosional,  mental  atau  sosial,  dan  juga  potensi kecerdasan dan/atau bakat istimewa memiliki hak untuk mengikuti program pendidikan secara  inklusif  pada  satuan  pendidikan  tertentu  sesuai  dengan  kebutuhan  serta kemampuannya.Program  yang  dihadirkan  pemerintah  guna  mengembangkan  peserta didik  dengan  potensi  kecerdasan  dan-atau  bakat  istimewa  salah  satunya  yaitu  program percepatan belajar atau yang disebut dengan program akselerasi (Saputra, 2018).
Akselerasi sendiri berasal dari Bahasa inggris “ acceleration ” yang artinya proses mempercepat, percepatan, atau laju perubahan kecepatan (Jessika & Nurwidawati, 2015). Menurut  Colangelo  dalam  Hawadi  menjelaskan  bahwa  akselerasi  merujuk  pada  istilah pelayanan yang diberikan dan kurikulum yang disampaikan.  Akselerasi dapat diartikan sebagai  sebuah  program  pelayanan  pembelajaran  dengan  cara  lompat  kelas,  misalnya peserta  didik  yang  mempunyai  kecerdasan  intelektual  ( intellectual  intelligence )  tinggi dapat  memiliki  kesempatan  untuk  mengikuti  pembelajaran  pada  tingkatan  yang  lebih tinggi  dari  yang  seharusnya  (Ishmatun  Nihayah,  2008).  Hal  tersebut  diinternalisasikan melalui sebuah program yang dinamakan akselerasi yang artinya mempercepat bahan ajar dari yang seharusnya dikuasai oleh peserta didik saat itu. Melalui program ini mendukung peserta  didik  berbakat  untuk  menguasai  banyak  isi  pelajaran  dalam  waktu  yang  lebih singkat.  Hadirnya  program  akselerasi  ini  pun  bertujuan  agar  anak-anak  dengan kecerdasan  di  atas  rata-rata  atau  bakat  istimewa  tetap  memiliki  wadah  dimana  mereka dapat menyalurkannya sehingga keistimewaan tersebut tidak disalurkan kepada hal-hal yang bersifat negatif (Cockerill et al., 2021).
Anak-anak  atau  peserta  didik  yang  tergabung  dalam  program  akselerasi  ini memiliki  ciri-ciri  sebagaimana  yang  disampaikan  oleh  Renzulli  yaitu  sebagai  berikut (Nawawi & Swandari, 2022):
a. Mempunyai  kemampuan  di  atas  arata-rata  yang  meliputi  dua  hal  yaitu kemampuan umum (intelegensi) dan potensi khusus (bakat)
b. Mempunyai rasa tanggung jawab atau pengikatan diri terhadap segala tugas yang diberikan sebagai bentuk motivasi internal sehingga terdorong untuk lebih tekun dan  ulet  dalam  mengerjakan  tugas  meski  menghadapi  berbagai  rintangan  atau hambatan.
c. Mempunyai  daya  kreativitas  yang  artinya  adanya  kemampuan  berpikir  secara kritis dalam memecahkan masalah secara simultan atau divergen.
Sutratinah  Tortonegoro  berpendapat  bahwa  program  akselerasi  ini  merupakan suatu cara dalam menangani anak supernormal dalam memperbolehkan naik kelas secara menyelesaikan program regular dengan jangka waktu yang lebih singkat (Fauzi, 2018).
Menurut beliau ada beberapa bentuk dari akselerasi yaitu masuk lebih awal, naik kelas sebelum  waktunya  dengan  mempercepat  waktu  kenaikan  kelas,  serta  merangkap  kelas untuk  mempercepat  kemajuan  belajar  anak  berbakat.  Direktorat  jenderal  luar  biasa menyatakan bahwa jenis akselerasi yang digunakan di Indonesia adalah mempersingkat waktu  belajar  dengan  memberi  materi  esensial  kepada  peserta  didik  cerdas  istimewa. Seperti peserta didik SMP atau SMA yang seharusnya menyelesaikan masa studi selama 3  tahun  dapat  menyelesaikan  dalam  waktu  2  tahun  saja  (Sumadi  &  Ambarita,  2016). Program  akselerasi  ini  memiliki  beberapa  macam  diantaranya  adalah  sebagai  berikut (Yusuf, 2010):
a. Early  entrance ,  yang  mana  siswa  dapat  masuk  sekolah  dengan  usia  yang  lebih muda daripada yang sudah ditentukan dalam persyaratan.
b. Grade  skipping ,  yang  mana  pada  akhir  tahun  pelajaran  siswa  dipromosikan  ke kelas yang lebih tinggi dari penempatan yang normal.
c. Continuous  progress ,  yang  mana  siswa  diberi  mata  pelajaran  yang  dianggap sesuai dengan potensi atau prestasi yang dapat dicapainya.
d. Self-paced  instruction ,  disini  siswa  dikenalkan  dengan  materi  pelajaran  yang mungkin  dapat  mendorongnya  untuk  mengatur  sendiri  kemajuan  yang  bisa didapatkannya sesuai dengan tempo yang dipunyainya.
e. Subject-matter acceleration , disini siswa ditempatkan pada kelas yang lebih tinggi khususnya untuk satu ataupun beberapa mata pelajaran tertentu.
f. Curriculum  compating ,  yang  mana  siswa  melaju  pesat  dalam  pembelajaran melalui kurikulum yang telah diraancang dengan berbagai kegiatan seperti drill dan review.
g. Telscoping curriculum , yang mana waktu yang dapat digunakan siswa akan lebih dipadatkan dari waktu biasanya dalam menyelesaikan studi. Beberapa  sekolah  yang  melaksanakan  program  akselerasi  ini  adalah  SMART
Ekselensia dan MTs Sunan Giri Kota Probolinggo. Dari dua sekolah tersebut diketahui ada proses yang harus dilalui atau dipenuhi oleh peserta didik agar dapat tergabung dalam program akselerasi ini yaitu sebagai berikut (Fachrudin, 2019):
a. Prestasi  belajar  yang  meliputi  angka  raport,  nilai  ujian  nasional,  atau  hasil  tes prestasi akademikyang berada 2 standar deviasi di atas arat-rata populasi siswa
b. Tes psikotes yang meliputi intelegensi quotient dan wawancara
c. Kesehatan jasmani dan rohani
Keuntungan yang didapatkan melalui program akselerasi menurut Southeren dan Jones  dalam  Afiful  Ikhwan  yaitu  efektivitas  dan  efisiensi  dalam  belajar  semakin meningkat, waktu untuk meniti karier lebih banyak, produktivitas meningkat,  memiliki rekognisi  terhadap  prestasi  yang  dimiliki,  dan  siswa  diperkenalkan  dengan  kelompok teman  yang  baru.  Namun,  selain  keuntungan  terdapat  beberapa  kerugian  dari  program akselerasi  tersebut  dari sisi sosial  yang mana peserta didik berkurang dalam waktunya berinteraksi dan bersosialisasi dengan orang lain diluar teman sesama anggota program, dan terlebih lagi dari sisi penyesuain diri emosional yang mana peserta didik akselerasi dapat mengalami stres karena adanya tekanan dan tuntutan (Ikhwan, 2015).

## 2. Program Akselerasi Pendidikan Perspektif Neurosains
Percepatan belajar (akselerasi) seperti yang sudah dijelaskan di atas dilaksanakan dengan  adanya  percepatan  materi  yang  diberikan  sehingga  peserta  didik  harus  mampu mengoptimalkan kerja otaknya agar belajar dan aktivitas lainnya tidak terganggu seperti berkurangnya salah satu fungsi otak misalnya terjadi gangguan pada emosi atau disebut dengan stres. Ada salah satu konsep yang terkenal terkait dengan bagaimana otak dapat bekerja  secara  seimbang  yaitu  konsep  Paul.  D  Maclean  yang  disebut triune  brain
(Lunanta  et  al.,  2021).  Konsep  ini  membagi  otak  menjadi  tiga  yaitu  otak  reptil,  otak limbik,  dan  otak  neocórtex.  Otak  reptil  sendiri  berfungsi  sebagai  pengatur  refleks  dan keseimbangan  dalam  tubuh  manusia.  Otak  reptil  akan  berperan  aktif  saat  seseorang merasa takut, stres, lelah, dan lain sebagainya. Otak reptil ini akan beraksi saat menerima informasi dari otak mamalia (limbik) jika menerima sesuatu yang tidak menyenangkan. Jika otak reptil puas atas reaksi yang diberikan maka informasi akan diteruskan ke bagian otak  selanjutnya  (Rosita  et  al.,  2020).  Kemudian  otak  limbik  atau  otak  mamalia merupakan bagian otak tengah yang berfungsi sebagai pengatur, otak ini melakukan hal- hal yang melibatkan emosi (Wulandari & Suyadi, 2019).
Otak limbik ini juga merupakan sarana untuk mengingat dalam jangka panjang. Memori  titik  dari  otak  limbik  ini  terdiri  dari  hipocamus  yakni  tempat  berlangsungnya pembelajaran tentang emosi dan tempat menyimpan ingatan emosi, serta bagian amigdala yang  menjadi  pusat  pengendalian  emosi  (Lusiawati,  2017).  Bagian  selanjutnya  adalah otak neocortex ,  yang  mana  otak  ini  adalah  80%  bagian  dari  otak  kita.  Otak neocortex mempunyai  fungsi  tingkat  tinggi  seperti  berbicara  atau  berbahasa,  berfikir,  melihat, memecahkan  masalah,  dan  mencipta.  Otak  ini  juga  merupakan  tempat  kecerdasan manusia, neocortex memproses  informasi  yang  diterima  melalui  otak  limbik,  jika stimulus menyenangkan (Syarif, 2023). Otak ini yang menjadi pembeda manusia dengan makhluk ciptaan Tuhan yang lain. Neocortex atau disebut juga dengan korteks cerebral dapat  memproses  ribuan  keping  kecil  informasi  per  menit(Sukmawati,  2022).  Otak neocortex inilah yang paling banyak berkonstribusi terhadap keberhasilan dan keaktifan belajar. Otak neocortex akan mengolah informasi yang kemudian disimpan dalam otak memori yang nantinya siap dipanggil jika dibutuhkan saat ujian. Agar neocortex bekerja dengan  baik  maka  perlu  adanya  sistem  pembelajaran  yang  disusun  dengan  baik  agar rangsangan  yang  timbul  dapat  menyenangkan  dan  menggembirakan  saat  proses pembelajaran (Nuraeni, 2016).
Berdasarkan penjelasan di atas, program akselerasi muncul sebagai sebuah wadah untuk  peserta  didik yang  kerja  otak neocórtexnya  berkembang  lebih baik  dan  program akselerasi  ini  dapat  menjadi  sebuah  rangsangan  terhadap  peserta  didik  yang  memiliki kecerdasan intelektual tinggi.

## 3. Manajemen Stres bagi Anak Program Akselerasi Pendidikan
Terry Beehr dan John Newman gejala stres dapat dibagi menjadi 3 aspek yaitu gejala  psikologis,  psikis,  dan  perilaku  (Triana  et  al.,  2015).  Gejala  secara  psikologis sendiri mencakup kecemasan, bingung,  marah, depresi,  Lelah mental,  kehilangan daya konsentrasi, kehilangan semangat hidup, dan menurunnya kepercayaan diri. Gejala fisik mencakup  meningkatnya  detak  jantung  dan  tekanan  darah,  meningkatnya  sekresi adrenalin  dan  noadrenalin,  dan  lain  sebagainya.  gejala  psikis  mencakup  gangguan lambung, mudah lelah fisik, kepala pusing, problem tidur, ketegangan otot dan lain-lain (Rustiana  &  Hary  Cahyati,  2012).  Stres  terjadi  akibat  otak  mengalami  kekurangan hormon  suasana  hati  atau  hormon  dopamin  sebab  dalam  neurosains  hormon  tersebut adalah  salah  satu  neurotransmitter.  Neurotransmitter  merupakan  senyawa  dalam  tubuh manusia yang memiliki peran menyampaikan stimulus antara satu sel saraf (neuron) ke sel  saraf target.  Sel ini dapat  terletak di  otot,  kelenjar, dan bagian lain(Cahyono et  al., 2009). Dopamin dalam neurosains merupakan katekolamin alami yang penting sebagai neurotransmitter  dalam  sistem  hormon,  saraf  kardiovaskuler  dan  saraf  pusat.  Dopamin yang disalurkan ke tubuh memiliki pengaruh besar pada emosional seseorang dan secara langsung konteks dengan berbagai penyakit disebabkan konsentrasi rendah diluar batas yang normal dari dopamin (Pangestuti & Janah, 2023).
Saat  produksi  hormon  dopamin  mengalami  penurun  dapat  mengakibatkan seseorang  mengalami  stres  dan  juga  tekanan  batin  yang  tinggi.  Stres  juga  berkaitan dengan kendali diri, yang mana dalam neurosains kendali diri berpusat pada sistem limbik khususnya amygdala yang  mengendalikan  rasa  marah,  senang,  sedih,  dan  lain sebagainya.  Peserta  didik  yang  tergabung  dalam  program  akselerasi  rentan  mengalami stres karena harus menyeimbangkan kerja otaknya. Selain itu, stres juga dapat  dialami akibat adanya tekanan baik dari lingkungan keluarga ataupun lingkungan lainnya yang dapat  menyebabkan  suasana  hati  atau  emosi  peserta  didik  menjadi  terganggu.  Ketiga bagian otak yang telah di jelaskan pada pembahasan sebelumnya berkaitan dengan stres yang  dialami  oleh  peserta  didik.  Karena  otak neocortex sebagai  otak  yang  paling berkonstribusi terhadap keberhasilan dan keaktifan belajar dan juga otak limbik sebagai pusat  pengendali  emosi  saling  mempengaruhi  kerja  atau  fungsi  satu  sama  lain.  Oleh karena itu, perlu adanya manajemen stres agar peserta didik saat mengalami stres dapat mengendalikan  situasi  tersebut  dengan  lebih  baik.  Beberapa  hal  yang  dapat  dilakukan untuk memanajemen stres yang terjadi adalah sebagai berikut:
a. Menggunakan cara Problem Focused Coping yaitu dengan memberikan sebuah bantuan  dalam  memecahkan  masalah  (Idris  &  Pandang,  2018).  Hal  ini  dapat dilakukan  dengan  pemberian  konseling  secara  rutin  agar  peserta  didik  saat menemui masalah dalam mengikuti program akselerasi seperti kesulitan mencapai target  belajar  sehingga  peserta  didik  dapat  berdiskusi  dengan  guru  atau  pun konselor tentang rencana tindakan apa yang dapat dilakukan.
b. Menggunakan Emotional  Focus  Coping yaitu  memanamajemn  stres  dengan mengalihkan  rasa  stress  (Iqramah  et  al.,  2018).  Tentunya  pengalihan  rasa ditujukan kepada hal-hal baik dan sesuai dengan hal yang disukai peserta didik, seperti diadakan program outbound untuk peserta didik yang mengikuti program akselerasi, serta tetap memberikan hak kepada peserta didik jika ingin mengikuti kegiatan ekstrakurikuler.
c. Menggunakan  pendekatan behavioral,  yaitu  manajemen  stres  dimana  peserta didik bercerita terkait masalah yang dihadapi (Mentari et al., 2020). Cara ini dapat direalisasikan dengan layanan konseling, tidak hanya antara guru dengan peserta didik namun dapat dilakukan dengan antar teman sebaya.
d. Menggunakan  cara Guilded  Imagery yaitu  membayangkan  hal-hal  yang menyenangkan  atau  membuat  gembira  (Tresya  et  al.,  2022).  Hal  ini  dilakukan dengan merelaksasi peserta didik, dapat dilakukan ditengah-tengah pembelajaran agar peserta didik memiliki waktu untuk menenangkan pikirannya.
Stres yang dialami oleh peserta didik tentu tidak dapat dihindari karena adanya kerja otak yang saling mempengaruhi satu sama lain (Faudillah et al., 2019). Begitu pula pada  peserta  didik  yang  mengikuti  program  akselerasi  yang  mana  kemungkinan mengalami  stres  lebih  tinggi  karena  ada  target  ataupun  tuntutan  tertentu  yang  harus dipenuhi. oleh karena itu, peserta didik didampingi dengan guru atau pun sekolah dapat melakukan  beberapa  cara  manajemen  stres  agar  stres  dapat  lebih  terarah  dan  tidak menjadi gangguan tersendiri (Aswat et al., 2021).

## 4. Manajemen Stres Perspektif Agama Islam
Sebagai  muslim  yang  mengamalkan  ajaran  agama  Islam  dengan  baik  dan  juga istoqomah  cenderung  mempunyai  ketenangan  jiwa  yang  lebih  tinggi  dan  tidak  mudah stres  sebab  seluruh  ajaran  Islam  mempunyai  dampak  positif  bagi  kesehatan  jiwa  yang mengamalkannya.  Namun,  ada  beberapa  individu  Islam  yang  belum  mempunyai pemahaman  dan  pengamalan  yang  baik  terhadap  ajaran  Islam.  oleh  karena  itu,  ada beberapa hal yang dianjurkan dalam Islam terkait dengan manajemen stres.

## a. Sholat
Sholat memberikan dampak yang luar biasa sebagai terapi perasaan cemas, galau, dan juga gundah dalam diri manusia. Sholat secara khusyuk, yaitu dengan benar-benar berniat  menghadap  Allah  dan  berserah  diri  kepada-Nya  serta  meninggalkan  urusan- urusan atau permasalahan duniawi maka seseorang dapat merasa lebih tenang dan damai. Perasaan  cemas,  galau,  gundah  senantiasa  menghadirkan  rasa  tertekan  dan  harapan seakan  sirna  (Zaini,  2015).  Hubungan  seseorang  dengan  Tuhannya  saat  sholat  dapat menciptkaan energi atau kekuatan spiritual yang memberikan pengaruh serta perubahan yang  besar  terhadap  fisik  dan  psikisnya.  Energi  atau  kekuatan  spiritual  ini  dapat menghilangkan  stres,  menyingkirkan  kelemahan  dan  juga  menyembuhkan  pelbagai penyakit (Wathoni, 2023). Penjelasan di atas selaras dengan salah satu hasil penelitian dari Mohammad Sabiq Azam dan Zaenal Abidin yang menyatakan bahwa pada salah satu pondok  pesantren  yaitu  Pondok  Nurul  Amal  menerapkan  sholat  tahajud  sebagai  cara memanajamen  stres.  Stres  santri  yang  awalnya  tinggi  terus  menurun  secara  signifikan setelah  dilakukannya  pembiasaan  sholat  tahajud(Azam  &  Abidin,  2015).  Dengan demikian,  ditunjukkan  bahwa  sholat  tahajud  dapat  menghilangkan  stres  yang  meliputi rasa pesimis, minder, insecure , rendah diri dan berganti dengan sikap yang lebih optimis, percaya diri, serta pemberani tanpa disertai dengan sifat sombong dan takabur. Seseorang yang melaksanakan sholat tahajud cenderung memiliki kontrol diri yang baik, tenang, dan juga sabar (Fitriyah &  Wahyuni,  2020). Seseorang yang dapat  mengontrol diri dengan baik biasanya lebih bisa mengatasi stress yang dialami, bahkan dapat mengatasi kondisi- kondisi tertekan yang sulit dikontrol.
b. Dzikir
Dzikir  merupakan  salah  satu  ikhtiar  yang  dilakukan  untuk  mendekatkan  diri kepada Allah. Dzikir sendiri mempunyai daya relaksasi yang mampu mengurangi stres dan  mendapatkan  ketenangan  jiwa  (Kumala  et  al.,  2017).  Setiap  bacaan  dzikir mempunyai makna atau arti mendalam yang mampu mencegah terjadinya stres. Bacaan pertama  yakni Laillahhailallah artinya  “tiada  tuhan  selain  Allah”,  adanya  pengakuan terhadap  Allah  sebagai  bentuk  bertuhan  dan  yakin  kepada-Nya.  Seseorang  dengan kecerdasan spiritual yang tinggi mempunyai keyakinan kuat terhadap tuhannya sehingga muncullah  kontrol  diri  yang  kuat  dan  dapat  menerima  dan  merespon  hal  negatif  yang datang ke arah yang lebih positif. Dengan demikian, seseorang mampu mengatasi stres dan masalah kesehatan lainnya, serta dapat meningkatkan kekuatan mental dengan lebih baik.  bacaan  kedua  yakni Astagfirullahaladzim ,  Yurisaldi  berpendapat  bahwasanya pembuangan  CO2  dalam  paru-paru  dapat  ditingkatkan  melalui  proses  dzikir  yang mengucapkan kalimat dengan kata jahr didalamnya seperti kalimat tauhid dan istighfar. Bacaan ketiga yakni Subhanallah, artinya “maha suci Allah” yang mana Allah ialah maha suci dari segala sifat tercela dan suci dari kelemahan. Kalimat tasbih tersebut bisa juga mereprentasikan rasa kagum atas ciptaan Allah, bukti bahwa Allah adalah maha suci dan maha  penyayang.  Maka,  selalu  memiliki  pikiran  yang  positif  dapat  menyebabkan timbulnya  emosi  positif  sehingga  dapat  terhindar  dari  stres.  Bacaan  keempat  yakni Alhamdulillah ,  maknanya  ucapan  rasa  beryukur  kepada  segala  nikmat  yang  telah diberikan  oleh  Allah.  Menurut  Krouse  rasa  syukur  memberikan  dampak  pada  stres, dengan  meningkatkan  rasa  syukur  kepada  Tuhannya  dapat  menurunkan  stres.  Bacaan kelima  yakni  Allahu Akbar artinya  “Allah  maha  besar”  menggambarkan  besarnya kekuasan Allah, besar keyakinan dan ciptkaan Allah yang kemudian dapat timbul sikap optimis. Sikap optimis menjadi sebuah energi baru dalam diri seseorang untuk semangat menjalani kehidupan dan menghapus rasa putus atas saat menghadapi suatu permasalahan atau berada dalam suatu keadaan yang dapat mengganggu jiwanya seperti stres, spresi, dan gangguan psikologis lainnya (Hasanah, 2019).

## c. Doa
Doa  merupakan  ikhtiar  yang  sangat  baik  dilakukan  untuk  menentramkan  jiwa yang  sedang  mengalami  tekanan  (Bunyamin,  2021).  Saat  seseorang  sedang  berdoa,  ia menyadari  dan  mengakui  atas  kelemahannya  sebagai  manusia,  menyadari  bahwasanya dirinya hanyalah makhluk lemah yang mempunyai keterbatasan. Orang yang berdoa sadar akan kebesaran dan kekuasaan Allah yang merupakan pencupta seluruh makhluk yang ada  di  di  bumi,  dan  hanya  kepada  Allah  tertuju  seluruh  pengharapan  untuk  memenuhi semua  kebutuhan  dan  menyelesaikan  setiap  permasalahan  yang  dihadapi  hambanya. Dengan berdoa dapat memberikan ketenangan sebab telah berserah diri kepada Allah atas seluruh  kehidupannya  agar  diberikan  jalan  yang  terbaik  menurut-Nya.  Shihab menceritakan pengalaman dari dokter bernama Alexis Carrel,  seorang ahli  bedah yang pernah  mendapatkan  penghargaan  nobel  di  bidang  kedokteran,  dia  menyatakan  bahwa selama  dia  membantu  pasien  untuk  mengobati  penyakitnya  banyak  dari  mereka  yang mengalami kesembuhan lebih cepat karena banyak berdoa.
d. Al-Qur’an
Al-Qur’an  yang  dibaca  dengan  tartil  selain  sebagai  bentuk  ibadah  juga  bisa menjadi  sebuah  penawar  bagi  jiwa-jiwa  yang  hatinya  sedang  tidak  tenang,  walaupun belum memahami artinya (Rahmatika, 2023). Namun, jika ingin mendapatkan manfaat yang  lebih  besar,  maka  seseorang  tidak  hanya  membaca  huruf  demi  huruf  tetapi  juga dapat  mentadabburi  Al-Qur’an  yang  mana  maksudnya  yaitu  merenungkan  secara mendalam ayat Al-Qur’an yang dibaca sehingga dapat memahami makna dari bacaan Al- Qur’an  tersebut  dan  mengambil  hikmah  serta  pembelajarannya.  Salah  satu  penelitian yang  dilakukan  oleh  Eko  Hardi  Ansyah,  Hindun  Muassamah,  dan  Cholichul  Huda menjelaskan  bahwa  dilakukannya  pelatihan tadabbur surat  AL-Insyirah  dapat menurunkan  stres  akademik  pada  mahasiswa.  Hal  ini  menunjukkan  bahwasanya penghayatan  terhadap  Al-Qur’an,  yang  dalam  hal  ini  melalui  surat  Al-Insyirah  dapat digunakan  sebagai  pendekatan  dalam  psikoterapi  terhadap  gangguan  psikologi. Walaupun dalam penelitian ini hanya dibatasi pada tadabbur surat Al-Insyirah. Membaca dan juga mentadabburi ayat-ayat Al-Qur’an yang lainnya tetap dapat menurunkan gejala stres dan mendatangkan kan ketenangan jiwa(Ansyah et al., 2019).

## e. Kajian-kajian Keislaman
Pada  perkembangan  zaman  saat  ini  sudah  banyak  majelis-majelis  ilmu  yang didirikan  oleh  banyak  ulama  untuk  menaungi  umat  muslim  dalam  mempelajari  islam secara  lebih  dalam.  Namun,  tidak  hanya  sebatas  mencari  ilmu  banyak  umat  muslim terutama kaum muda yang datang ke tempat kajian karena sedang mengalami gangguan atau  tekanan  dalam  jiwanya  sehingga  dengan  mengikuti  kajian  tersebut,  dapat mendengarkan pencerahan-pencerahan yang diberikan oleh ulama dan bertemu dengan umat  muslim  lainnya  membuat  mereka  merasa  lebih  tenang  dan  perlahan  mengurangi stres yang dialami (Ardiansyah & Basuki, 2023).
f. Ikhlas dan Sabar
Ikhlas  adalah  upaya  yang  dilakukan  oleh  seseorang  untuk  memotivasi  diri  saat upaya yang dilakukannya belum mencapai  tujuan yang diinginkan. Islam mengajarkan bahwa  dalam  berusaha  harus  diiringin  niat  yang  ikhlas  agar  tujuan  dari  usaha  tersebut bernilai  tinggi  di  mata  Allah  dan  mendatangkan  ketenangan  jika  usaha  tidak  sesuai dengan  yang  sudah  diharapkan.  Sedangkan  sabar  dalam  Islam  adalah  dapat  berpegang teguh dan dapat mengikuti ajaran agama dalam menghadapi tantangan atau dorongandari hawa nafsu.  Orangyang  senantiasa sabar dapat  mengambil  keputusan saat menghadapi tekanan atau stres yang datang (Yuwono, 2010).

## Kesimpulan
Program  akselerasi  yang  dilaksanakan  merupakan  sebuah  wadah  ataupun pelayanan bagi anak-anak yang memiliki kecerdasan atau potensi dan bakat istimewa agar dapat  meyalurlan  hal  tersebut  pada  arah  yang  lebih  jelas  dan  positif.  Anak-anak  yang tergabung dalam program akselerasi suda dipilih melalui kriteria atau syarat yang sudah ditentukan. Program akselerasi pendidikan memiliki kaitan yang erat dengan neurosains. Konsep otak dari Paul  D. Maclean menjelaskan secara runtun terkait kerja otak dalam aktivitas  sehari-hari  terutama  aktivitas  belajar.  Otak  reptil,  otak  limbik,  dan  otak neocortex menjalankan  fungsinya  masing-masing  dan  apabila  terjadi  gangguan  pada salah satu kerja otaknya maka otak lain pun akan terkena dampaknya. Gangguan kerja otak yang dapat menyerang peserta didik dalam program akselerasi salah satunya adalah stres.  Salin  itu,  stres  juga  dapat  muncul  akibat  adanya  tekanan  sehingga  emosi  atau suasana hati menjadi terganggu. Stres sangat erat hubungannya dengan sistem limbik atau otak limbik sebagai pengelola atau pengendali emosi. Oleh karena itu, ada beberapa cara manajemen  stres  yang  diantaranya  adalah  pendekatan Behavioral , Guilded  Imagery, Emotional  Focus  Coping, dan Problem  Focused  Coping .  Selain  itu,  manajemen  stress dalam perspektif islam juga efektif mengurangi stress seperti melakukan sholat, dzikir, doa, membaca Al-Qur’an, mengikuti kajian keislaman, dan juga menanamkan niat ikhlas dan sabar.

## Daftar Pustaka
Adilla,  Y.,  Saragih,  S.,  &  Farid,  M.  (2011).  Harga  Diri,  Kreativitas  dan  Kecerdasan Emosional Siswa Kelas Akselerasi, Unggulan dan Reguler. Jurnal Psikologi , 6 (2), 442.
Afria  Nursa,  R.,  &  Suyadi,  S.  (2020).  Konsep  Akal  Bertingkat  Al-Farabi  dalam  Teori Neurosains  Dan  Relevansinya  Dengan  Pendidikan  Islam. Tawazun:  Jurnal Pendidikan Islam , 13 (1), 3.
Ahmat  Miftakul  Huda,  &  Suyadi.  (2020).  Otak  dan  Akal  dalam  Kajian  Al-Quran  dan Neurosains. Jurnal Pendidikan Islam Indonesia , 5 (1), 67.
Ansyah,  E.  H.,  Muassamah,  H.,  &  Hadi,  C.  (2019).  Tadabbur  Surat  Al-Insyirah  untuk Menurunkan  Stres  Akademik  Mahasiswa. Jurnal  Psikologi  Islam  Dan  Budaya , 2 (1), 9.
Ardiansyah,  D.,  &  Basuki,  B.  (2023).  Implementasi  Nilai-nilai  Kesalehan  Sosial  di Pondok Pesantren dalam Menghadapi Era Society 5.0. Jurnal Inovasi Pendidikan , 1 (2), 64.
Aswat,  H.,  Sari,  E.  R.,  Aprilia,  R.,  Fadli,  A.,  &  Milda,  M.  (2021).  Implikasi  Distance Learning di Masa Pandemi COVID 19 terhadap Kecerdasan Emosional Anak di Sekolah Dasar. Jurnal Basicedu , 5 (2), 761.
Azam, M. S., & Abidin, Z. (2015). Efektivitas Sholat Tahajud dalam Mengurangi Tingkat Stres Santri Pondok Islam Nurul. Jurnal Empati , 4 (1), 154.
Bunyamin,  A.  (2021).  Mengelola  Stres  dengan  Pendekatan  Islami  dan  Psikologis. Idaarah: Jurnal Manajemen Pendidikan , 5 (1), 154.
Cahyono,  I.  D.,  Sasongko,  H.,  &  Primatika,  A.  D.  (2009).  Neurotransmitter  Dalam Fisiologi Saraf Otonom. JAI (Jurnal Anestesiologi Indonesia) , 1 (1), 42.
Cockerill, M., Thurston, A., O’Keeffe, J., & Taylor, A. (2021). Protocol: A randomized controlled trial of the Fluency into Comprehension program in primary schools. International Journal of Educational Research Open , 2 (May), 2.
Fachrudin,  Y.  (2019).  Penyelenggaraan  Program  Akselerasi  Bagi  Anak  Berbakat  di SMART  Ekselensia  Indonesia. Dirasah :  Jurnal  Pemikiran  Dan  Pendidikan Dasar Islam , 1 (1), 23.
Faudillah,  A.  N.,  Nasution,  F.,  Munthe,  A.  F.,  &  Humairah,  S.  (2019).  Dampak  Stres Terhadap Perkembangan Otak Anak. Jurnal Riset Golden Age PAUD UHO , 2 (2). Fauzi, A. (2018). Implementasi Program Akselerasi dalam Pembelajaran PAI di Sekolah Umum. INOVATIF: Jurnal Penelitian Pendidikan, Agama , 4 (1), 28.
Fitriyah, L., & Wahyuni, E. F. (2020). Handling Spiritualism Sebagai Kontrol Diri Pada Remaja di Pondok Pesantren. Jurnal Islam Nusantara , 04 (01), 10.
Gusfitri,  G.  (2016).  Manajemen  Pembelajaran  Program  Akselerasi  dalam  Perspektif Pendidikan  Islam  di  SMP  Negeri  2  Kota  Solok. Al-Fikrah:  Jurnal  Manajemen Pendidikan , 2 (2), 125.
Hasanah, M. (2019). Stres dan Solusinya dalam Perspektif Psikologi dan Islam. Jurnal Ummul Qura , XIII (1), 104–105.
Ibrahim,  M.  M.  (2012).  The  Development  of  the  Measurement  Instrument  for  the Emotional  Intelligence  of  the  Intellectually  Gifted  Students:  Pengembangan Insrumen  Pengukur  Kecerdasan  Emosional  Siswa  Berbakat  Intelektual. Jurnal Evaluasi Pendidikan , 3 (2), 174–175.
Idris, I., & Pandang, A. (2018). Efektivitas Problem Focused Coping dalam Mengatasi Stress  Belajar  Siswa  Pada  Pelajaran  Matematika. Jurnal  Psikologi  Pendidikan Dan Konseling: Jurnal Kajian Psikologi Pendidikan Dan Bimbingan Konseling , 4 (1), 63.
Ikhwan,  A.  (2015).  Pengembangan  Program  Akselerasi  (Pemikiran  Pengembangan Pendidikan Islam). EDUKASI: Jurnal Pendidikan Islam , 3 (2), 862. Iqramah, N., Nurhasanah, & Nurbaity. (2018). Strategi Coping (Problem Focused Coping dan  Emotion  Focused  Coping)  dalam  Menghadapi  Stres  Pada  Mahasiswa Penyusun  Skripsi  FKIP  Universitas  Syiah  Kuala. Jurnal  Ilmiah  Mahasiswa Bimbingan Dan Konseling , 3 (04), 11.
Ishmatun Nihayah. (2008). Pengembangan Kurikulum Bidang Studi Pendidikan Agama Islam  Pada  Program  Akselerasi  di  SMAN  Surabaya. Nazhruna:  Jurnal Pendidikan Islam , 1 (2), 282.
Jessika,  A.,  &  Nurwidawati.  (2015).  Hubungan  antara  Dukungan  Sosial  dengan  Stres Pada Siswa Akselerasi. Character , 03 (2), 3.
Kumala, O. D., Kusprayogi, Y., & Nashori, F. (2017). Efektivitas Pelatihan Dzikir dalam Meningkatkan Ketenangan Jiwa pada Lansia Penderita Hipertensi. Psympathic : Jurnal Ilmiah Psikologi , 4 (1), 55.
Lunanta, L. P., Kristiani, R., & Ardani, A. (2021). Hand Model of the Brain Training as Emotion Regulation Method For Elementary School Students. Abdimas: Jurnal Pengabdian Masyarakat Universitas Merdeka Malang , 6 (4), 557.
Lusiawati,  I.  (2017).  Pengembangan  Otak  dan  Optimalisasi  Sumber  Daya  Manusia.
Jurnal Tedc , 11 (2), 162.
Mentari, A. Z. B., Liana, E., & Pristya, T. Y. R. (2020). Teknik Manajemen Stres yang Paling  Efektif  pada  Remaja:  Literature  Review. Jurnal  Ilmiah  Kesehatan Masyarakat: Media Komunikasi Komunitas Kesehatan Masyarakat , 12 (4), 193. Miftakhurrohman, M., & Suyadi, S. (2020). Persepsi Mahasiswa Terhadap Pembelajaran Daring Perspektif Neurosains Pendidikan Islam. At-Ta’dib: Jurnal Ilmiah Prodi Pendidikan Agama Islam , 12 (02), 134.
Nawawi,  I.,  &  Swandari,  T.  (2022).  Pengembangan  Potensi  Siswa  Cerdas  Intelektual Berbakat  Islami  Melalui  Program  Akselerasi. Aulada :  Jurnal  Pendidikan  Dan Perkembangan Anak , 3 (2), 162.
Nofiaturrahmah, F., & Rahmawati, U. (2023). Inclusive Learning for Digital Natives in Sunan Kalijaga State Islamic University Yogyakarta. Edukasia : Jurnal Penelitian Pendidikan Islam , 18 (1), 22.
Nuraeni, L. (2016). Pendidikan Berbasis Neuropedagogis. Didaktik , 8 (1), 14.
Nurjanah,  A.  F.  (2018).  Konsep  ’Aql  Dalam  Al-Qur’an  Dan  Neurosains. Nazhruna: Jurnal Pendidikan Islam , 1 (2), 276–277. Pangestuti, R., & Janah, R. (2023). Dopamine Detox: Upaya Pengendalian Kecanduan Gadget pada Anak di Era Digital Perspektif Surah Al-Ashr Ayat 1-3. Tadribuna: Journal of Islamic Management Education , 3 (2), 30.
Permata,  I.,  Asbari,  M.,  Ariansyah,  &  Aprilia,  M.  (2024).  Pengaruh  Kecerdasan Intelektual  dan  Kecerdasan  Emosional  dalam  Perspektif  Neurosains    di  Dunia Pendidikan. Journal of Information Systems and Management (JISMA) , 3 (2), 60. Prehaten, Hardjajani, T., & Agustin, R. W. (2011). Perbedaan Penyesuaian Sosial Siswa Akselerasi  Ditinjau  Dari  Intensitas  Komunikasi  Keluarga  (Studi  Pada  Kelas  X Program Akselerasi SMA Negeri 3 Surakarta). Wacana , 3 (2), 86. Rahmatika, S. D. (2023). Konsep Self-Healing Perspektif Al- Qur ’ an dan Psikologi ( Studi Atas Surah Al-Muzammil 1-10 ). Asy-Syari`ah: Jurnal Hukum Islam , 9 (2). Rosita,  R.,  Nelvita,  R.,  &  Mawaddah,  N.  H.  (2020).  Manajemen  Operasional  Dalam Proses Pembelajaran Metode Sentra. JECIES: Journal of Early Childhood Islamic Education Study , 1 (1), 54.
Rustiana,  E.  R.,  &  Hary  Cahyati,  W.  (2012).  Stress  Kerja  dengan  Pemilihan  Strategi Coping Info Artikel. Jurnal Kesehatan Masyarakat , 7 (2), 149. Saputra,  A.  (2018).  Kebijakan  Pemerintah  Terhadap  Pendidikan  Inklusif. Golden  Age: Jurnal Ilmiah Tumbuh Kembang Anak Usia Dini , 1 (3), 12.
Sukmawati,  H.  (2022).  Pembelajaran  dalam  Memanfaatkan  Potensi  Otak. Jurnal Pendidikan Dan Studi Islam , 8 (1), 25.
Sumadi,  W.,  &  Ambarita,  A.  (2016).  Implementasi  Program  Akselerasi  Pendidikan  di SMAN 1 Terbanggi Besar Lampung. Jurnal Manajemen Mutu Pendidikan , 4 (3). Syarif, M. (2023). Perkembangan Kecerdasan Intelektual, Emosional dan Spiritual Anak. Jurnal Pendidikan Dan Pengajaran , 2 (1), 31.
Tresya,  E.,  Safitri,  A.,  Herliana,  I.,  &  Koto,  Y.  (2022).  Pemberian  Paket  Terapi Psikoedukasi Keluarga dan Terapi Guided Imagery dalam Menurunkan Tingkat Ansietas. Jurnal Pengabdian Masyarakat Saga Komunitas , 01 (04), 103–106. Triana, K., Rahmi, T., & Putra, Y. Y. (2015). Kontribusi Persepsi Pada Beban Kerja dan Kecerdasan  Emosi  terhadap  Stres  Kerja  Guru  SMP  yang  Tersertifikasi. Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan , 03 (01), 10. Wathon,  A.  (2016).  Neurosains  dalam  pendidikan. JURNAL  LENTERA:  Kajian Keagamaan, Keilmuan Dan Teknologi , 14 (1), 284–294.
Wathoni.  (2023).  Transformation  Strategy  of  Pesantren  Wali  Songo  Ngabar  in Responding to Modern Education. Edukasia: Jurnal Penelitian Pendidikan Islam , 18 (1), 46.
Wulandari, A., & Suyadi, S. (2019). Pengembangan Emosi Positif dalam Pendikan Islam Perspektif Neurosains. Tadrib: Jurnal Pendidikan Agama Islam , 5 (1), 58.
Yumnah,  S.  (2016).  Kecerdasan  Anak  Dalam  Pengenalan  Potensi  Diri. Jurnal  Studi Islam , 11 (2), 31–32.
Yusuf,  M.  (2010).  Studi  Efektivitas  Program  Akselerasi  di  SMU  Surakarta. Jurnal Pendidikan Dan Kebudayaan , 16 (7), 6.
Yuwono,  S.  (2010).  Mengelola  Stres  dalam  Perspektif  Islam  dan  Psikologi. Jurnal Nasional UMP , 8 (2), 14.
Zaini, A. (2015). Shalat Sebagai Terapi Pengidap Gangguan Kecemasan dalam Prespektif Psikoterapi  Islam. KONSELING  RELIGI:  Jurnal  Bimbingan  Konseling  Islam , 6 (2), 311.