LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 2 No. 2 Mei 2022, e-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583

## PENGGUNAAN EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE (EFT) UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR SISWA

## CECE HERMAWAN
Pascasarjana PMIPA, Universitas Indraprasta PGRI, Jakarta e-mail: Cecehermawan212@gmail.com

## ABSTRAK
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui penerapan model Emotional Freedom Technique untuk meningkatkan hasil belajar siswa pada siswa kelas VIII Mts. Darul Ulum YTM Tanjung Sari Kabupaten  Bogor.dan  mengetahui  kendala  yang  dialami  siswa  mengenai  hasil  belajar  pada materi  prisma  dan  limas.  Metode  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  metode  q uasi eksperimen dan teknik pengumpulan data dengan tes, angket, dan observasi. Populasi dalam penelitian ini siswa kelas VIII Mts. Darul Ulum YTM Tanjung Sari Kabupaten Bogor. Teknik pengambilan  sampel  dengan  menggunakan Cluster  Random  Sampling. Hipotesis  pertama, penerapan model Emotional Freedom Technique dapat meningkatkan hasil belajar siswa pada kelas VIII MTs. Darul Ulum YTM Tanjung Sari Kabupaten Bogor teruji kebenarannya dengan melihat hasil pretest dan posttest. Nilai rata-rata tes awal (pretest ) di kelas metode EFT yaitu 18.333 dengan tingkat kemampuan 18% yang menunjukan taraf rendah , sedangkan nilai rata- rata tes akhir ( posttest ) yaitu 34.667 dengan tingkat kemampuan 34% yang menunjukan taraf kurang, dengan kata lain mengalami peningkatan 15% atau 55. Berdasarkan data tersebut dapat diketahui  terjadi  peningkatan  dalam  proses  pembelajaran  pada  siswa  setelah  menggunakan model Emotional  Freedom  Technique. Hal  tersebut  menunjukan  adanya  peningkatan  yang signifikan. Dengan demikian, model Emotional Freedom Technique dapat meningkatkan hasil belajar siswa meskipun siswa mengalami kendala.
Kata Kunci : Hasil belajar, Prisma dan Limas, Emotional Freedom Technique..

## ABSTRACT
The purpose of this study was to determine the application of the Emotional Freedom Technique model to improve student learning outcomes in class VIII Mts. Darul Ulum YTM Tanjung Sari, Bogor  Regency.  and  knowing  the  obstacles  experienced  by  students  regarding  learning outcomes on prism and pyramid material. The method used in this study is a quasi-experimental method  and  data  collection  techniques  with  tests,  questionnaires,  and  observations.  The population in this study were students of class VIII Mts. Darul Ulum YTM Tanjung Sari, Bogor Regency. The sampling technique used was Cluster Random Sampling. The first hypothesis, the  application  of  the  Emotional  Freedom  Technique  model  can  improve  student  learning outcomes in class VIII MTs. Darul Ulum YTM Tanjung Sari, Bogor Regency, was verified by looking at the results of the pretest and posttest. The average value of the initial test (pretest) in the EFT method class is 18,333 with an ability level of 18% which indicates a low level, while the  average  value  of  the  final  test  (posttest)  is  34,667  with  an  ability  level  of  34%  which indicates a low level, in other words experienced an increase of 15% or 55. Based on these data, it  can  be  seen  that  there  was  an  increase  in  the  learning  process  of  students  after  using  the Emotional Freedom Technique model. This shows a significant increase. Thus, the Emotional Freedom  Technique  model  can  improve  student  learning  outcomes  even  though  students experience obstacles.
Keywords: Learning outcomes, Prism and Limas, Emotional Freedom Technique.

## PENDAHULUAN
Pendidikan  merupakan  hal  yang  paling  utama  bagi  masyarakat  dan  yang  paling mendasar  untuk  menggapai  kesejahteraan  masa  depan.  Siswa  yang  mengenyam  pendidikan seolah – olah memiliki beban yang berat karena pendidikan yang mereka jalani sekarang akan berpengaruh besar pada karier dan kehidupan mereka di masa depan. Hal inilah yang membuat
LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 2 No. 2 Mei 2022, e-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583
siswa  merasa  cemas  dalam  belajar,  khususnya  pada  mata  pelajaran  yang  di  anggap  penting untuk dipelajari seperti matematika
Mata pelajaran matematika merupakan suatu bidang ilmu yang kegunaanya akan selalu digunakan  dalam  kehidupan  sehari  –  hari.  Menurut  Johnson  dan  Rising  (1972)  matematika adalah  pola  berpikir,  pola  mengorganisasikan,  pembuktian  yang  logis.  Artinya  matematika sebagai ilmu keseharian diperlukan pola berpikir yang sistematis dan logis. Namun, hal ini tidak akan tercapai manakala seseorang yang mempelajari matematika mengalami kecemasan saat belajar.
Kecemasan seseorang terhadap pelajaran matematika dikarenakan kurang ketertarikan siswa  terhadap  matematika  yang  dipengaruhi  oleh  pengalaman  belajar  matematika  yang diterima siswa di masa lampau. Prilaku – prilaku siswa dalam belajar, seperti kecemasan pada suatu pelajaran tertentu, sangat mempengaruhi hasil pembelajaran dalam pelajaran itu sendiri. Disinilah peran guru sangat di butuhkan agar nantinya pendidikan menghasilkan generasi yang berkualitas
Berdasarkan hasil observasi lapangan melalui wawancara dengan guru matematika yang dilakukan  di  MTs  Darul  Ulum  YTM  kecamatan  Tanjung  Sari  Kabupaten  Bogor  mengenai proses  belajar matematika  di  sekolah  tersebut,  ternyata memang  benar  siswa  banyak  merasa kesulitan saat belajar matematika. Salah satu penyebab yang di kemukakan adalah kurangnya daya  minat  belajar  siswa,  akhirnya  menimbulkan  kecemasan  saat  belajar.  Guru  berupaya meminimalisir kecemasan itu, namun hanya dengan memberikan kata – kata dan cerita – cerita motivasi.  Guru  tidak  pernah  menggunakan  strategi Emotional  Freedom  Tehnique yang belakangan cukup berkembang di Dunia pendidikan.
Media  pembelajaran  yang  digunakan  oleh  seorang  guru  matematika  sangat  berperan dalam  membentuk  pandang  siswa  terhadap  materi  – materi matematika.  Seorang guru  harus bisa menggunakan método dan media yang kreatif dan inovatif. Salah satu media yang dapat meminimalisir masalah psikologi siswa, menumbuhkan motivasi siswa terhadap pembelajarn matematika yaitu media yang dapat mengubah pikiran negatif menjadi pikiran positif secara cepat.
Salah  satu  media  yang  dapat  merubah  pikiran  negatif  menjadi  pikiran  positif  secara cepat adalah Emotional Freedom Technique . Emotional Freedom Technique (EFT) merupakan salah satu metode pengobatan yang mudah dipelajari (Craig & Fowlie, 1995). EFT juga sebagai alat terapi psikologi yang di terapkan berdasarkan teori yang mengatakan bahwa emosi yang berlebihan pada dasarnya bersifat negatif (Eddy Iskandar 2010 : 32). Craig mengatakan bahwa Emotional Freedom Technique merupakan teknik penyembuhan emosional yang juga ternyata dapat menyembuhkan gejala-gejala penyakit fisik. Abu Ziyad (2013 : 3) menjelaskan bahwa Emotional  Freedom  Technique adalah  salah  satu  varian  dari  satu  cabang  ilmu  baru  yang  di namakan  psikologi  energi.  Dr  David  Freinstein  menyampaikan  bahwa  energi  psikologi merupakan  seperangkat  prinsip  dan  tekhnik  memanfaatkan  sistem  energi  tubuh  untuk memperbaiki kondisi pikiran, emosi dan prilaku.
Berdasarkan  keadaan  yang  terjadi  mengenai  kondisi  siswa  makan  setelah  diadakan pembelajaran  dengan  media Emotional  Freedom  Technique ,  diharapkan  psikologi  siswa menjadi lebih baik sehingga termotivasi dan menambah minat untuk belajar matemtika. Ketika hal  itu  terjadi,  maka  setidaknya  prestasi  belajar  akan  mengalami  perubahan  yang  signifikan menjadi lebih baik.
Penerapan emotional  freedom  technique digunakan  pada  materi  prisma  dan  limas. Pemilihan prisma dan limas sebagai materi dyang akan digunakan dalam penelitian ini adalah materi yang di pelajari oleh siswa kelas VIII semester 2, hal ini sesuai jadwal penenlitian yang telah  di  susun  oleh  peneliti.  Kemudian,  berdasarkan  permasalahan  yang  telah  di  paparkan sebelumnya mengenai hasil belajar siswa dalam matematika yang sangat rendah maka judul yang  di  ambil  peneliti  adalah  “Penggunaan Emotional  Freedom  Technique  (EFT) Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Siswa”
LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 2 No. 2 Mei 2022, e-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583

## METODE PENELITIAN
Penelitian  penggunaan Emotional  Freedom  Technique untuk  meningkatkan  hasil belajar  siswa  menggunakan  pendekatan  kuantitatif.  Penelitian  menggunakan  data-data numerikal  dan mendeskripsikan data-data mengenai sikap siswa yang terdapat pada siswa MTs Darul Ulum YTM Tanjung Sari Kabupaten Bogor. Penelitian dilakukan pada kelas VIII Tahun pelajaran  2013/2014.  Metode  yang  digunakan  adalah quasi  eksperiment .  Metode quasi eksperiment yang dilaksanakan menggunakan desain pretest – posttest control group design.
Tabel 1 Desain Penelitian Kelompok Pretest Treatment Posttest Eksperimen Y 1 X 1 Y 2 Kontrol Y 1 X 2 Y 2 (Sugiono, 2012 : 112)
Keterangan : X 1 = Perlakuan 1 (menggunakan emotional freedom technique ) X 2 = Perlakuan 2 (menggunakan model konvensional) Y 1 = Sebelum ada perlakuan Y 2 = Setelah ada perlakuan
Metode  kuasi  eksperimen   yang  dilakukan  melalui desain  pretest  –  posttest  control group  design (pre  test  post  tes  dua  kelompok)  untuk  memperoleh  gambaran  hasil  belajar kognitif  siswa.  Digunakan  juga  angket  skala  siswa  untuk  mengetahui  sikap  siswa  terhadap pembelajaran siswa baik sebelum maupun sesudah pembelajaran serta lembar observasi untuk mengamati aktivitas guru dan siswa selama proses pembelajaran..

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## A. Hasil
1. Deskripsi kegiatan pembelajaran menggunakan emotional freedom technique di MTs Darul Ulum YTM Kabupaten Bogor Pelaksanaan  proses  pembelajaran  menggunakan emotional  freedom  technique dilakukan  sebanyak  4  kali  pertemuan  dengan  satu  pertemuan  adalah  dua  jam  pelajaran masing – masing 2 x 40 menit. Dilaksanakan pula 1 kali pretest dan 1 kali posttest
Tabel 2 Agenda Penelitian Pertemuan Ke - Hari/Tanggal Durasi Materi 1 Senin, 26 Mei 2014 2 x 40 Menit Pretest 2 Rabu, 28 Mei 2014 2 x 40 Menit Mengindentifikasi  unsur  – unsur prisma dan menggambar jaring prisma 3 Jum’at, 30 Mei 2014  2 x 40 Menit Menghitung  luas  permukaan dan volumen prisma 4 Senin, 2 Juni 2014 2 x 40 Menit Mengindentifikasi  unsur  – unsur limas dan menggambar jaring limas 5 Rabu, 4 Juni 2014 2 x 40 Menit Menghitung  luas  permukaan dan volumen limas 6 Jumat, 6 Juni 2014 2 x 40 Menit Posttest
2. Gambaran  keterlaksanaan  pembelajaran  dengan  menggunakan emotional  freedom technique
Keterlaksanaan pembelajaran menggunakan emotional freedom technique dalam setiap pembelajaran  dapat  diperoleh  melalui  observasi  yang  dilakukan  oleh  observer.  Lembar observasi  ini  di  análisis  untuk  menjawab  rumusan  masalah  awal  yaitu  mengetahui keterlaksanaan  pembelajaran  dengan  menggunakan emotional  freedom  technique ,  yaitu
LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 2 No. 2 Mei 2022, e-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583
meliputi observasi aktivitas guru, aktivitas siswa serta motivasi dan peran aktif siswa dalam setiap pembelajaran.
a. Analisis observasi aktivitas guru
Tabel 3 keterlaksanaan aktivitas guru Pertemuan ke - Tahapan Persentase keterlaksanaan Keterangan interprestasi 2 Pendahuluan 90,9 % Sangat baik Baik Kegiatan inti 87,5 % Baik Penutup 87,5 % Baik 3 Pendahuluan 90,9 % Sangat baik Sangat baik Kegiatan inti 90,6 % Sangat baik Penutup 91,7 % Sangat baik 4 Pendahuluan 90,9 % Sangat baik Baik Kegiatan inti 81,2 % Baik Penutup 87,5 % Baik 5 Pendahuluan 88,6 % Baik Baik Kegiatan inti 71,4 % Baik Penutup 54,1 % Cukup

## Gambar 1. persentase keterlaksanaan aktivitas guru
Tabel dan gambar menunjukan bahwa aktivitas guru masuk kategori baik dan dalam  proses  pembelajaran  guru  mampu  mengelola  waktu  dengan  baik,  meskipun masih ada tahapan yang terlewati.
b. Analisis observasi aktivitas siswa
0 20 40 60 80 100 Pertemuan 2 Pertemuan 3
Pertemuan 4 Pertemuan 5 Terlaksana Tidak terlaksana Keterlaksanaan 0 10 20 30 40 50 60 Keterlaksanaan Ketidak Terlaksanaan
LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 2 No. 2 Mei 2022, e-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583
Gambar menunjukkan bahwa keterlaksanaan aktivitas siswa secara keseluruhan tergolong cukup
c. Analisis Motivasi dan peran aktif siswa

## Gambar 3. persentase motivasi dan peran aktif siswa
Gambar  menunjukkan  bahwa  motivasi  dan  peran  aktif  siswa  cenderung membaik jika di bandingkan dengan pertemuan awal.
Data yang telah dipaparkan di atas merupakan data – data yang diperoleh berdasarkan hasil observasi yang dilakukan oleh observer. Jumlah observer pada penelitian ini adalah tiga orang.
3. Kemampuan  kognitif  matematika  siswa  dengan  menggunakan  emotional  freedom technique dan metode konvensional
Berdasarkan  hasil pretest nilai  rata  –  rata  kelas  menggunakan emotional  freedom technique sebesar 18,333 dengan nilai terendah 6,67 dan nilai terbesar adalah 40 dari nilai maksimal 100. Sedangkan hasil posttest nilai rata – rata 34,667 dengan nilai terendah 13,33 dan  nilai  terbesar  66,67  dengan  nilai  maksimal  100.  Hal  ini  termasuk  baik  karena  siswa mengalami peningkatan dalam proses pembelajaran. Berdasarkan nilai rata  – rata pretest dan posttest siswa, diperoleh rata – rata nilai gain siswa sebesar 0.207 yang berarti bahwa rata – rata derajat peningkatan kemampuan kognitif matematika siswa tergolong kategori rendah.
Berdasarkan  hasil  pretest  nilai  rata  –  rata  kelas  menggunakan  metode  konvensional sebesar 13,667 dengan nilai terendah 0 dan nilai terbesar adalah 33,33 dari nilai maksimal 100.  Sedangkan  hasil posttest nilai  rata  –  rata  25  dengan  nilai  terendah  6,67  dan  nilai terbesar 46,67 dengan nilai maksimal 100. Berdasarkan nilai rata – rata pretest dan posttest siswa, diperoleh rata  – rata nilai gain siswa sebesar 0.135 yang berarti bahwa rata  – rata derajat peningkatan kemampuan kognitif matematika siswa tergolong kategori rendah juga.
Tabel 4 kategori nilai gain siswa No Kelas Metode EFT Kelas Metode Konvensional Ketegori Gain Persentase Ketegori Gain Persentase 1 Rendah 85% Rendah 90% 2 Sedang 15% Sedang 10% 3 Tinggi 0% Tinggi 0%
Kemudian dilakukan uji normalitas data dengan menggunakan perubahan atau selisih antara  nilai pretest dan  nilai posttest dari  kedua  kelas.  Hasilnya  kemampuan  kognitif matematika  siswa  yang  menggunakan emotional  freedom  technique berdistribusi  tidak normal.  Maka  dilakukan  uji  mann-whitney  dengan  simpulan  terdapat  perbedaan  hasil belajar  yang  signifikan  antara  menggunakan emotional  freedom  technique dengan menggunakan konvensional
4. Sikap siswa terhadap pembelajaran matematika menggunakan emotional freedom technique
0 20 40 60 80 100 Pertemuan 2 Pertemuan 3 Pertemuan 4 Pertemuan 5 Motivasi Peran Aktif
LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 2 No. 2 Mei 2022, e-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583
Berikut adalah kuesioner yang diberikan kepada siswa yang menjadi objek penelitian.
Tabel 5 Deskripsi angket yang diberikan kepada siswa
No Pernyataan Jawaban SS S N  TS  STS
1 Saya malas belajar matematika
2 Saya suka cemas saat belajar matematika
3 Saya takut belajar matematika
4 Saya  merasa  rendah  diri  saat  belajar matematika
5 Saya trauma belajar matematika karena pernah terjadi  sesuatu  yang  tidak  mengenakan  pada diri saya di masa lalu 6 Saya suka pusing terus stres saat dan sesudah belajar matematika
7 Saya  merasa  tidak  berbakat  di  bidang matematika
8 Saya benci guru matematika
9 Saya tidak betah sekolah di sekolah sekarang
10 Orang  tua  saya  tidak  mendukung  belajar matematika
11 Saya semangat belajar matematika
12 Saya suka tenang saat belajar matematika
13 Saya berani belajar matematika
14 Saya  merasa  percaya  diri  saat  belajar matematika 15 Saya  tidak  trauma  belajar  matematika  karena pernah terjadi sesuatu yang tidak mengenakan pada diri saya di masa lalu 16 Saya suka asyik dan bahagia saat dan sesudah belajar matematika
17 Saya berbakat di bidang matematika
18 Saya suka dan senang guru matematika
19 Saya betah sekolah di sekolah sekarang
20 Orang tua saya mendukung belajar matematika
Dari hasil penyebaran angket di ambil 20 data untuk di tampilkan dalam diagram batang dengan rumus :
% Jawaban A = 𝑩𝒂𝒏𝒚𝒂𝒌𝒏𝒚𝒂 𝒋𝒂𝒘𝒂𝒃𝒂𝒏 𝑨 𝑩𝒂𝒏𝒚𝒂𝒌 𝒅𝒂𝒕𝒂 𝒔𝒆𝒍𝒖𝒓𝒖𝒉𝒏𝒚𝒂 𝒙 𝟏𝟎𝟎% Maka di peroleh diagram batang sebagai berikut :
0 10 20 30 40 50 60 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 SS S N TS STS
LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 2 No. 2 Mei 2022, e-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583
Berdasarkan sajian diagram batang, terlihat bahwa jumlah siswa yang menjawab sangat setuju dan setuju pada pernyataan positif lebih banyak dari pada  siswa yang menjawab tidak setuju dan sangat tidak setuju. Dari data tersebut dapat disimpulkan bahawa tanggapan siswa pada pembelajaran matematika dengan menggunakan emotional freedom technique sebagian besar terbilang baik (positif).

## B. Pembahasan
Eddy  Iskandar  (2010  :  32) Emotional  freedom  technique adalah  alat  terapi  psikologi yang  diterapkan  berdasarkan  teori  yang  mengatakan  bahwa  emosi  yang  berlebihan  pada dasarnya bersifat negatif.  Kecemasan, trauma, stres, benci dan takut  merupakan energi yang mengganggu siswa. Dengan emotional freedom technique , terlihat adanya perubahan motivasi belajar dan peran aktif siswa menjadi lebih baik dari awalnya. Perubahan motivasi belajar dan peran  aktif  siswa  berdampak  pada  hasil  belajar  kognitif  siswa.  Dengan  demikian,  EFT  baik untuk digunakan pada kegiatan pembelajaran
Elva  Yunita  (2013)  penerapan  SEFT  efektif  dapat  digunakan  untuk  membantu konseling  mengurangi  kecemasan  siswa  dalam  menghadapi  Ujian  Nasional.  Rizqi  wahyu hidayati  (2011)  menyarankan  untuk  menggunakan  EFT  sebagai  terapi  psikologis  non- farmakologi.

## KESIMPULAN
Hasil  penelitian  menunjukna  bahwa  terdapat  perbedaan  hasil  belajar  yang  signifikan antara menggunakan emotional freedom technique dengan menggunakan konvensional. Hasil kemampuan koginitif matematika siswa lebih baik menggunakan emotional freedom technique dari pada dengan menggunakan konvensional. Hal ini ditunjukan dari hasil statistik pretest dan posttest dari kedua kelas.
Perubahan siswa dalam motivasi dan peran aktif di kelas dapat dilihat dari hasil analisis observer yang menunjukkan bahwa motivasi dan peran aktif siswa cenderung membaik jika di bandingkan  dengan  pertemuan  awal.  Kemudian  tanggapan  siswa  terhadap  pembelajaran menggunakan emotional freedom technique dilihat dari hasil angket isian siswa terbilang baik.

## DAFTAR PUSTAKA
Abu Ziyad. 2013. Terapi 1 menit . Bandung: Internusa Pulishing
Craig, G. & Fowlie, A. (1995). Emotional freedom techniques : The manual (with video and audio tapes). Sea Ranch, CA: Author.
Iskandar, Eddy (2010). The miracle of touch . Bandung: Qanita Johnson  dan  Rising.  (1972). Math  on  Call  :  A  Mathematics  Hanbook, Great  Source Education Group, Inc./Houghton Mifflin Co
Rizqi Wahyu Hidayati,  - (2011) pengaruh manajemen cemas: emotional freedom techniques (EFT) terhadap kecemasan siswa dalam menghadapi UAN di SMA N 1 Pakem. Post-
Doctoral thesis, STIKES Jenderal Achmad Yani Yogyakarta. http://repository.unjaya.ac.id/2733/ Sugiyono. (2012). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D . Bandung: Alfabeta.
Yunita,  Elva.  (2013).  Penerapan  spiritual  emotional  freedom  technique  dalam bimbingan kelompok untuk menurunkan kecemasan siswa sma dalam menghadapi ujian nasional . Jurnal BK Unesa. Volume 03 Nomor 01 Tahun 2013, 291 – 297.
https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-bk- unesa/article/download/3445/6098