## Efektivitas Pendekatan Deep Learning Terhadap Kontrol Diri Remaja Dalam Menggunakan Internet
Nur Sya’ban Ratri Dwi Mulyani, Siti Partini Suardiman ishika.mia27@gmail.com, - Pascasarjana BK Universitas Negeri Yogyakarta
The Effectiveness Of Deep Learning Approach Towards Adolescent Self-Control When Using Internet

## ABSTRACT
This study aimed to test the effectiveness of the deep learning approach in improving self-control  internet  usage  of  teenagers.  This  research  was  included  in  pre-  experimental research with one group pre-test post-test design research. The research was conducted in SMP IT Masjid Syuhada Yogyakarta and the subjects were 20 students who lacked self-control. The data were obtained from the result of the scale used to measure the self control of internet usage. The  instrument  validity  was  determined  by  expert  judgment.  The  instrument  reliability  was determined by Alpha Cronbach's results. The data analysis technique used t-test. The results of data analysis showed a significant change in 20 students of SMP IT Masjid Syuhada. The result of pre-test  was 142.1, and the post-test  was 159.6. The t-test was 9.447. There is a difference if p sig <0.05 and t arithmetic> t table (N 20 = 2.093). Thus, deep learning approach effectively improved self control when students of SMP IT Masjid Syuhada Yogyakarta used internet.
Keywords : Deep Learning, Self-Control, Internet

## Article Info
Received date: 11 November 2018 Revised date: 27 Agustus 2019 Accepted date: 19 September 2019

## PENDAHULUAN
Proses pembelajaran tidak lepas dari peran teknologi yang memfasilitasi dan mampu sebagai sumber belajar para peserta didik. Perkembangan teknologi menuntut pendidik untuk memanfaatkan teknologi  dalam  pembelajaran,  termasuk  salah  satunya  adalah  internet.  Hasil  penelitian  Kim menyebutkan  bahwa  penggunaan  internet  untuk  tujuan  pendidikan  berhubungan  dengan  prestasi akademik  (Kim,  2011).  Hasil  penelitian  yang  dilakukan  lembaga  PBB  untuk  anak-anak,  UNICEF, bersama  para  mitra,  termasuk  Kementerian  Komunikasi  dan  Informatika  dan  Universitas  Harvard, Amerika Serikat menunjukkan sebanyak 98 persen dari anak dan remaja mengaku tahu tentang internet dan 79,5 persen di antaranya adalah pengguna internet. Beberapa motivasi yang menjadi alasan dalam menggunakan  internet  adalah  untuk  mencari  informasi,  untuk  terhubung  dengan  teman  dan  untuk hiburan.  Pencarian  informasi  yang  dilakukan  sering  didorong  oleh  tugas-tugas  sekolah,  sedangkan penggunaan media sosial dan konten hiburan didorong oleh kebutuhan pribadi (Panji, 2014). Beberapa ahli di atas menyebutkan bahwa internet mampu memberikan kontribusi secara positif yang bermanfaat. Namun internet juga dapat memberikan kontribusi secara negatif jika penggunaannya tidak terkontrol. Internet  yang  dapat  membantu  orang  memperoleh  informasi  dan  hiburan  ternyata  juga  dapat menimbulkan kecanduan (Anonim, 1999). Seorang pecandu internet akan menghabiskan waktu berjam- jam  atau  bahkan  berhari-hari  untuk  online  menggunakan  internet  (Young,  1999).  Sebuah  berita mengungkapkan  bahwa  internet  dapat  memberikan  dampak  negatif  kepada  pelajar  di  Depok  seperti bolos sekolah karena ingin bermain game online, mengakses video porno, dan membuat pelajar malas untuk belajar (Indopos, 2015).
Penelitian  Young  menunjukkan  hasil  bahwa  kecanduan  internet  dapat  mengakibatkan kegagalan akademik, menurunkan kinerja, perselisihan dalam perkawinan bahkan perceraian (Young, 1999). Kehadiran internet membuat seseorang cenderung asyik dengan kehidupannya sendiri. Remaja dapat  asyik  mengobrol  melalui  chatting  atau  melalui  media  sosial  kapan  saja.  Karena  terlalu  asyik menggunakan  internet,  akhirnya  remaja  sering  melupakan  waktu  belajar,  sering  menunda-nunda
pekerjaan  rumah  dan  menunda-nunda  tugas  yang  diberikan  oleh  guru.  Oleh  karena  itu  perlu  adanya kontrol diri pada remaja ketika menggunakan internet.
Kontrol diri dalam penggunaan internet adalah pengendalian tingkah laku dalam menggunakan internet,  memanfaatkan  internet  dengan  pertimbangan-pertimbangan  tertentu,  dan  menggunakan internet  untuk  kegiatan  yang  positif.  Dengan  demikian  remaja  yang  mampu  mengontrol  diri  dalam menggunakan  internet  memiliki  kemampuan  untuk  mengendalikan  waktu  dan  konsumsi  internet menurut  kebutuhannya.  Seperti  misalnya  menggunakan  internet  untuk  mencari  informasi  dan memanfaatkan internet sebagai media sosialisasi pada waktu-waktu tertentu dan mengendalikan waktu yang dihabiskan untuk menggunakan internet.
Remaja  dapat  menunjukkan  hal  yang  luar  biasa  dalam  mengendalikan  kebiasaan-kebiasaan tingkah laku namun cenderung gagal ketika ada respon positif yang mempengaruhi (Casey & Caudle, 2013). Dengan adanya kontrol diri dalam menggunakan internet maka penggunaan internet pada diri individu akan dikendalikan secara teratur. Kontrol diri dalam menggunakan internet diharapkan akan memunculkan motivasi dan upaya untuk menggunakan internet menjadi media yang lebih bermanfaat dan adanya manajemen waktu yang baik saat internet digunakan. Kontrol diri memfasilitasi kesuksesan seseorang dalam kehidupan pada banyak bidang (Baumeister, Vohs, & Tice, 2007). Dengan demikian penting adanya kontrol diri dalam penggunaan internet pada diri seseorang.
Fungsi  kontrol  terhadap  penggunaan  internet  sendiri  adalah  remaja  mampu  mengontrol perilakunya terutama saat menggunakan internet. Remaja pada intinya mampu mengontrol penggunaan internet agar tidak mengarah pada perilaku yang sia-sia dan membuang-buang waktu seperti bermain game online dan mengakses media sosial pada waktu belajar. Dengan kontrol diri menggunakan internet remaja diharapkan dapat sukses mencapai cita-citanya. Internet dapat membantu remaja untuk belajar, mencari informasi, dan wadah sosialisasi yang bermanfaat untuk pengembangan diri remaja.
Dewi  (2012)  berpendapat  bahwa  aspek-aspek  dalam  kontrol  diri  adalah  aspek  behavioral control,cognitive control, decisional control. Necka (2015) menjelaskan bahwa kontrol diri terdapat ada 2 cognitive self control dan behavior self-control. Keduanya memiliki aspek yaitu  menahan diri dari perilaku  yang  tidak  sesuai,  menekan  pikiran,  mengatasi  setidaknya  dua tugas  yang  dilakukan  secara bersamaan, mengingat kewajiban dan waktu diri, mengingat rencana dan niat diri.
Remaja pada masanya masih kurang mengontrol dirinya. Saat melakukan sesuatu remaja hanya memikirkan kesenangan, mengejar kegembiraan tanpa memikirkan akibat dan resiko yang akan remaja dapatkan. Tindakan yang beresiko terjadi ketika remaja sedang berada di sekitar teman-teman mereka dan adanya rangsangan emosi (Sigelman, Rider, 2018). Remaja tidak mampu  menahan emosinya dan akan  mencari  dorongan  emosi  yang  kuat,  dan  hasilnya  remaja  akan  berani  mengambil  resiko  dari perbuatannya (Brier, 2015). Faktor yang mempengaruhi kontrol diri remaja salah satunya adalah teman sebaya.  Teman  sebaya  membuat  remaja  berani  mengambil  resiko  (Brier,  2015).  Kontrol  diri  pada remaja juga dipengaruhi oleh lingkungan sekitar remaja tersebut. Ketidakcocokan antara lingkungan pendidikan  dan  kebutuhan  psikologis  pada  masa  remaja  dapat  mempengaruhi  kinerja  akademik  dan penurunan kontrol diri remaja  (Duckworth, Kim & Tsukayama, 2013).
Menurut Haditono (2002) perkembangan moralitas remaja dibagi ke dalam 6 tingkatan yaitu, tingkatan pertama remaja mengikuti apa yang dikatakan baik atau buruk untuk memperoleh hadiah atau menghindari hukuman. Tingkatan kedua remaja memulai perkembangan moralnya. Tingkatan ketiga akan dinilai baik apa yang dapat menyenangkan dan disetujui oleh orang lain dan apa yang buruk dan tidak disetujui oleh orang lain. Tingkatan keempat adalah tumbuh semacam kesadaran akan kewajiban mempertahankan kekuasaan dan aturan-aturan yang ada dalam diri remaja, tetapi remaja belum dapat mempertanggungjawabkan  secara  pribadi.  Tahap  lima,  remaja  masih  dapat  diatur  secara  ketat  oleh hukum-hukum umum yang lebih tinggi. Di sini remaja memiliki penilaian dari kata hati sendiri, dan belum  dapat  benar-benar  diinternalisasikan.  Dan  pada  tahap  6,  datanglah  penginternalisasian  moral, yaitu remaja melakukan tingkah laku moral yang dikemudikan oleh tanggung jawab batin sendiri.
Sementara menurut Poerwanti dan Widodo (2002), perkembangan moralitas pada masa remaja telah  mencapai  tahap  moralitas  hasil  interaksi  seimbang  yaitu  secara  bertahap  anak  mengadakan internalisasi nilai moral dari orang tuanya dan orang-orang dewasa di sekitarnya, ketika remaja mampu berpikir abstrak, remaja mulai memahami alasan berbuat baik dan buruk tersebut dan mampu berbuat moralistik secara mandiri.
Pada dasarnya remaja memiliki kesadaran akan kontrol diri di dalam dirinya namun beberapa juga menunjukkan kegagalan dalam kontrol dirinya. Remaja dapat menunjukkan hal yang luar biasa
dalam  mengendalikan  kebiasaan-kebiasaan  tingkah  laku  namun  cenderung  gagal  ketika  ada  respon positif  yang  mempengaruhi  (Casey  &  Caudle,  2013).  Beberapa  tantangan  dalam  diri  remaja  saat mengontrol  diri  dalam  menggunakan  internet  juga  harus  dihadapi  oleh  remaja.  Remaja  ditempatkan pada posisi memutuskan sendiri apa yang dimaksud dengan informasi yang baik, dan apa yang tidak (Suler, 2005). Beberapa informasi dan keterampilan yang mungkin dicari remaja lebih baik dibiarkan begitu  saja.  Pornografi,  obat-obatan,  metode  kekerasan  semuanya  ada  di  internet  (Suler,  2005). Kebebasan informasi, kontrol informasi, dan nilai-nilai yang memengaruhi sikap adalah semua masalah yang  semua  orang  harus  hadapi.  Oleh  karena  itu  perlu  adanya  peningkatan  kontrol  diri  dalam  diri remaja. Hal ini diperlukan agar remaja berfikir kembali dan mampu memisahkan mana yang baik dan mana yang berakibat buruk.
Dzulkifli (2005) mengatakan bahwa karakteristik perkembangan sosial remaja ditandai dengan remaja lebih terikat dengan kelompok, yaitu tertarik kepada kelompok sebayanya dan lebih memilih untuk  bergabung  dengan  kelompok  sebayanya  yang  dianggap  lebih  mengerti,  apalagi  jika  memiliki pengalaman yang sama dibandingkan keluarganya.
Sedangkan menurut Haditono, dkk (2002) pada masa remaja perkembangan dalam aspek sosial ditunjukkan  dengan  timbulnya  kelompok-kelompok,  perkumpulan-perkumpulan  untuk  bermain bersama atau membuat rencana bersama. Suatu sifat yang khas lagi dari kelompok anak pra-remaja atau pubertas ini adalah bahwa mereka tidak menentang orang dewasa, melainkan justru menirukan mereka dalam olah raga, permainan dan kesibukan-kesibukan yang lain.
Dari  beberapa  paparan  pendapat  para  ahli,  dapat  disimpulkan  bahwa  perkembangan  sosial remaja ditunjukkan dengan adanya kelompok-kelompok, perkumpulan yang memiliki tujuan bersama, memiliki  nilai  khas  kelompok  sendiri,  mempunyai  tingkat  solidaritas  yang  tinggi.  Selain  itu, perkembangan  sosial  remaja  dapat  ditunjukkan  dengan  ketertarikannya  dengan  lawan  jenis,  dan kemampuannya dalam pemilihan karir di masa depan.
Karakteristik kontrol diri pada remaja berkaitan dengan moral dan pengendalian diri pada sikap dan perilaku remaja. Kaitannya pada moral adalah remaja masih mengikuti keinginannya berdasarkan kesenangan saja, menuruti kata hati sendiri, dan kurang mampu bertanggung jawab. Namun beberapa remaja sudah mampu untuk memahami manakah hal yang baik dan buruk bagi diri remaja. Kaitannya dengan kontrol diri terhadap penggunaan internet beberapa remaja masih mengikuti keinginannya tanpa tahu dampak penggunaan internet. Dapat didefinisikan bahwa remaja masih kurang mempertimbangkan segala sesuatu yang baik bagi diri sendiri. Pada tingkat hubungan sosial remaja juga cenderung lebih terikat dengan kelompok. Kontrol diri pada remaja juga dipengaruhi oleh lingkungan. Oleh karena itu penggunaan  internet  pada  remaja  juga  distimulasi  oleh  teman  sebaya  yang  mengajak  untuk menggunakan internet pada waktu belajar. Perlu adanya peningkatan kontrol diri dalam diri remaja. Hal ini diperlukan agar remaja berfikir kembali dan mampu memisahkan mana yang baik dan mana yang berakibat buruk.
Deep  learning  adalah  proses  konstruksi  pengetahuan  permanen  dimana  ketika  peserta  didik menghadapi  masalah  atau  sebuah  pertanyaan,  peserta  didik  akan  merasakan  konflik  kognitif  yang berasal dari interaksi sosial dengan teman sebaya sehingga peserta didik akan merasa termotivasi untuk menyelesaikannya (Hermida, 2015). Karakteristik deep learning adalah: membuat peserta didik aktif berusaha  untuk  memahami  materi  atau  subyek,  berinteraksi  dengan  penuh  semangat,  mampu memanfaatkan  sumber-sumber  yang  telah  diberikan  dan  mengevaluasi  seberapa  besar  pengaruhnya, mampu mengambil pandangan yang luas, menghubungkan ide satu dengan yang lain, mengaitkan ide- ide  baru  bagi  pengetahuan  sebelumnya,  berkaitan  dengan  konsep  kehidupan  sehari-hari,  cenderung untuk membaca dan belajar di luar (Lublin, 2003). Deep learning dalam belajar ditandai dengan niat untuk  memahami  dan  melihat  makna,  mengarahkan  siswa  untuk  mencoba  menghubungkan  konsep pemahaman yang ada dan satu sama lainnya, untuk membedakan antara ide-ide baru dan pengetahuan yang ada, dan untuk mengevaluasi secara kritis dan menentukan tema dan konsep-konsep kunci (Fry, Ketteridge, Marshall, 2009). Karakteristik pendekatan deep learning ditandai dengan niat dalam belajar untuk memahami materi pembelajaran, mencari makna dan memahami ide-ide di dalamnya. Siswa yang menggunakan  pendekatan  deep  learning  mencari  prinsip-prinsip  dasar  dan  usaha  untuk menghubungkan pengetahuan sebelumnya dan pemahaman. Siswa akan mempertanyakan logika dan argumen (Moon, 2005). Di dalam pendekatan deep learning terdapat tujuan untuk mengambil makna. Pendekatan  deep  learning  menghasilkan  proses  pembelajaran  aktif  dan  melibatkan  ide-ide  yang berkaitan dan mencari pola dan prinsip-prinsip di satu sisi. Pendekatan deep learning mencari makna

## Efektivitas Pendekatan Deep Learning Terhadap Kontrol Diri Remaja Dalam Menggunakan Internet
(Nur Sya’ban Ratri Dwi Mulyani, Siti Partini Suardiman)
didukung dengan menggunakan bukti dan pemeriksaan logika argumen (Enwistle, 2000). Pendekatan deep learning secara intrinsik lebih  memotivasi siswa dan melakukan kegiatan belajar yang bermakna. Memotivasi peserta didik untuk mencari nilai yang berarti dan untuk memotivasi diri mereka sendiri untuk  belajar.  (Moore  dan  Telfer,  1990).  Pendekatan  deep  learning  didasari  dengan  keterlibatan individual terhadap proses belajar, pengetahuan yang memadai dan keingintahuan yang tinggi mengenai materi pelajaran. (Ganda, Ngwakwe, Ambe, 2014).
Aspek lain dari Pendekatan deep learning antara lain tugas yang terfokus, peserta didik belajar untuk memahami konten yang dipelajari, mencari materi secara luas, menghasilkan tingkat pemahaman yang  dalam,  membentuk  kembali  pemikiran  baru  dalam  materi  pelajaran,  secara  kritis menghubungkannya dengan pengalaman dan ide lain,  mengintegrasikan pengetahuan formal dengan pengalaman individu, menghubungkan fakta dengan kesimpulan (Hasnora, Ahmadb, &Nordin, 2013)
Langkah-langkah  yang  dilakukan  dalam  pendekatan  deep  learning  menurut  Sukarno  (2013) adalah  sebagai  berikut  memahami  standar  kandungan  materi,  mengidentifikasi  karakteristik  peserta didik,  melihat  kesiapan  belajar  peserta  didik,  merencanakan  pembelajaran,  mengadakan  proses pembelajaran, menilai tampilan peserta didik.
Kompetensi yang dikembangkan dalam pendekatan deep learning, yang merupakan kunci masa depan menurut Seam (2014) diantaranya adalah pendidikan karakter, kejujuran, tanggung jawab, kerja keras,  empati  dan  kepercayaan  diri,  kesehatan  pribadi,  karir,  dan  keterampilan.  Kewarganegaraan, pengetahuan  secara  umum,  sensitivitas  dan  peduli  terhadap  kebudayaan  orang  lain.  Komunikasi, mengkomunikasikan secara efektif saat menulis, dan keterampilan mendengarkan. Berfikir kritis, dan memecahkan masalah, berfikir kritis untuk membuat dan mengelola proyek, menyelesaikan masalah, membuat keputusan yang efektif menggunakan variasi sumber digital. Kolaborasi, bekerja dalam tim, belajar  dari  dan  berkontribusi  pada  pembelajaran,keterampilan  sosial,  empati  pada  perbedaan. Kreativitas dan imajinasi, kewirausahaan ekonomi dan sosial, mempertimbangkan dan menunjukkan ide, dan kepemimpinan.
Jensen dan Nickelsen (2008) menyebutkan langkah-langkah pendekatan deep learning adalah; merencanakan  standar  dan  kurikulum,  melakukan  pra  penilaian,  membangun  budaya  pembelajaran yang positif, menggali dan mengaktivasikan pengetahuan sebelumnya, memperoleh pengetahuan baru, mengolah  pembelajaran  lebih  dalam,  mengevaluasi  pembelajaran  peserta  didik.  Lublin  (2003) menyebutkan  teknik  dalam  pendekatan  deep  learning  adalah  workload,  assessment  and  learning objective, teaching, choice, jigsaw using a graphic organizer, cooperative debates, pro-con-caveat grid. Dalam  penelitian  ini  diharapkan  nantinya  pendekatan  deep  learning  mampu  meningkatkan  motivasi siswa melalui aspek berfikir kritis pada setiap permasalahan terutama menyangkut tentang kontrol diri dalam penggunaan internet.

## METODE PENELITIAN
Desain yang dipilih dalam penelitian ini adalah one group pre-test post-test. Peneliti mengambil subyek  penelitian  sebanyak  20  siswa.  Penelitian  ini  dilaksanakan  di  SMP  IT  Masjid  Syuhada Yogyakarta. Penentuan subjek penelitian dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling . Variabel bebas dalam  penelitian ini adalah pendekatan deep learning . Variabel terikat dalam penelitian ini  adalah  kontrol  diri  peserta  didik  terhadap  penggunaan  internet.  Teknik  pengumpulan  data  yang digunakan dalam penelitian ini adalah teknik non tes. Data diperoleh dari skala kontrol diri terhadap penggunaan internet. Instrumen skala kontrol diri ini diberikan kepada siswa saat pretest dan posttest dalam penelitian.
Di dalam penelitian ini ada beberapa prosedur  yang akan dilakukan. Beberapa prosedur atau langkah-langkah yang akan dilakukan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut:
a. Sebelum  Perlakuan  Diberikan:  Menyiapkan  instrumen  berupa  skala  kontrol  diri  dalam menggunakan internet ,  dan  menyiapkan  media  yang  diperlukan  saat  pemberian  perlakuan, menentukan sampel penelitian berdasarkan hasil skala kontrol diri terhadap penggunaan internet , diambil sampel penelitian yang memiliki skor kontrol diri yang  kurang diantara siswa yang lain, melakukan pre-test tingkat kontrol diri pada siswa dengan menggunakan skala kontrol diri terhadap penggunaan internet ,  menganalisis  hasil pre-test tingkat  kontrol  diri,  merancang  kegiatan bimbingan dengan menggunakan pendekatan deep learning .
b. Pemberian  Perlakuan:  Melaksanakan  pertemuan  yang  pertama  yaitu  peneliti  memberikan penjelasan  informasi  tentang  pentingnya  kontrol  diri  dalam  menggunakan internet ,  tips menggunakan internet dengan sehat, dan bahaya kecanduan internet . Peneliti menggunakan media power  point dan  video  dalam  menjelaskan  informasi.  Teknik  ini  bertujuan  untuk  memberikan pemahaman  kepada  siswa  tentang  bahaya  kecanduan internet ,  dan  tips  menggunakan internet dengan sehat. Kegiatan diakhiri dengan refleksi dan menyimpulkan secara bersama-sama informasi yang telah diperoleh. Melaksanakan pertemuan yang kedua yaitu,menganalisis kasus penggunaan internet pada  remaja.  Analisis  kasus  yang  dilakukan  adalah  analisis  kasus  tentang  dampak penggunaan internet secara positif maupun secara negatif. Teknik ini bertujuan untuk menjelaskan kepada  siswa  lebih  mendalam  tentang  dampak internet secara  positif  ataupun  negatif  melalui pengalaman dari beberapa peristiwa.Kegiatan diakhiri dengan refleksi dan menyimpulkan bersama kesimpulan yang diperoleh dari beberapa kasus yang telah disampaikan. Melaksanakan pertemuan yang ketiga yaitu, siswa mengerjakan tabel perbandingan dampak buruk dan dampak baik dalam menggunakan internet .  Teknik  ini  bertujuan  untuk  memperdalam  kembali  informasi  yang  telah disampaikan  dan  mengetahui  sejauh  mana  pemahaman  siswa  mengenai  informasi  yang  sudah disampaikan.  Melaksanakan  pertemuan  yang  keempat  yaitu  siswa  memerankan  beberapa  tokoh dalam  sebuah  naskah  cerita.  Teknik  ini  bertujuan  untuk  memberikan  pemahaman  kepada  siswa tentang penggunaan internet yang bermanfaat dan penggunaan internet yang kurang bermanfaat. Kegiatan  diakhiri  dengan  refleksi  dan  menyimpulkan  bersama-sama  kesimpulan  yang  dapat diambil setelah kegiatan dilakukan.
c. Setelah Perlakuan Diberikan: Menganalisis hasil skala post-test kontrol diri terhadap penggunaan internet . Menyajikan hasil analisis data dalam bentuk diagram dan tabel.
Uji  validitas  terhadap  instrument  ditentukan  dari  validitas  konstruk.  Validitas  instrument kemudian dianalisis menggunakan korelasi Product Moment . Item dikatakan valid jika r hitung > r tabel (N=  50  lihat  r  tabel  5%  =  0,279  atau  p  sig  <0,05).  Peneliti  menganalisis  uji  reliabilitas  instrument menggunakan SPSS. Dikatakan reliabel jika alpha cronbach > 0,70 semakin mendekati 1,0 semakin tinggi  reliabelnya.  Uji  normalitas  data  dilakukan  dengan  menggunakan  uji kologrov  smirnov .  Data dikatakan normal jika p sig > 0,05. Data kemudian diuji homogenitas menggunakan uji levene test . Data dikatakan homogen jika p sig > 0,05. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji-t . Analisis tersebut dilakukan  terhadap  data  yang  diperoleh  dari  angket pre-test  dan  post-test .  Syarat  penggunaan uji-t adalah sebaran data berdistribusi normal serta variabel pre-test dan post-test homogen. Data dikatakan ada perbedaan jika p sig < 0,05 dan t hitung > t tabel (N 20= 2,093).

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil
Peneliti mendapatkan hasil perhitungan sebagai berikut:
Tabel 1. Data Hasil Pre-Test Kontrol Diri Kontrol Diri Pretest N Valid 20 Missing 0 Mean 143,5 Median 142,0000 Mode 142,00 Std. Deviation 4,16091 Minimum 136,00 Maximum 151,00 Kategori Sedang
Tabel di atas menunjukkan bahwa skor rata-rata ( mean ) sebesar 143,5 dengan kategori sedang. Hasil pre-test menunjukkan  bahwa  sebanyak  20  siswa  memiliki  kontrol  diri  pada  kategori  sedang dengan skor minimal 136 dan skor maksimal adalah 151. Peneliti mendapatkan hasil perhitungan post- test sebagai berikut:
Efektivitas Pendekatan Deep Learning Terhadap Kontrol Diri Remaja Dalam Menggunakan Internet (Nur Sya’ban Ratri Dwi Mulyani, Siti Partini Suardiman)
Tabel 2. Data Hasil Post-Test Kontrol Diri Kontrol Diri Posttest N Valid 20 Missing 0 Mean 159,6 Median 160,5000 Mode 162,00 Std. Deviation 6,72368 Minimum 148,00 Maximum 172,00 Kategori Tinggi
Tingkat kontrol diri dalam menggunakan internet berada pada kategori tinggi. Skor rata-rata pada post-test adalah sebesar 159,6. Hasil post-test menunjukkan bahwa ada perubahan yang signifikan. Pada tabel dapat dilihat bahwa terdapat perubahan skor hasil post-test sebanyak 18 siswa memiliki skor yang berkategori tinggi, dan 2 siswa memiliki skor berkategori sedang. Skor minimal hasil post-test siswa adalah sebesar 148 dan skor maksimal hasil post-test siswa adalah sebesar 172.  Perbandingan hasil skor rata-rata pada saat sebelum perlakuan dilakukan ( pre-test ) dan setelah perlakuan diberikan ( post-test ) dapat dilihat pada gambar berikut ini:
Gambar 1. Perbandingan Hasil Skor rata-rata Pre-test dan Post-test
Sebelum menganalisis t-test , uji normalitas dan uji homogenitas pada data dilakukan terlebih dahulu. Berikut pemaparan hasil analisisnya.
Tabel 3. Hasil Uji Normalitas Data Pre-Test
Kontrol Diri Pretest N 20 Normal Parameters a,b Mean 143,4500 Std. Deviation 4,16091 Most Extreme Differences Absolute ,186 Positive ,186 Negative -,103 Kolmogorov-Smirnov Z , 833 Asymp. Sig. (2-tailed) 0,492
135.0 140.0 145.0 150.0 155.0 160.0 1 143.5 159.6 Pre-test Post-Test
Tabel 4. Hasil Uji Normalitas Data Post-Test Kontrol Diri Posttest N 20 Normal Parameters a,b Mean 159,5500 Std. Deviation 6,72368 Most Extreme Differences Absolute ,167 Positive ,135 Negative -,167 Kolmogorov-Smirnov Z ,749 Asymp. Sig. (2-tailed) 0,629
Pada tabel 3 dapat dilihat bahwa hasil data pre-test normal. Data dikatakan normal jika p sig > 0,05. Hasil pre-test menunjukkan bahwa p sig >0,05 (0,492).Pada tabel 4 juga dapat dilihat bahwa hasil data post-test normal. Data dikatakan normal jika p sig > 0,05. Hasil post–test p sig >0,05 (0,629). Setelah dilakukan uji normalitas data, selanjutnya dilakukan uji homogenitas data. Hasil dari uji homogenitas data adalah sebagai berikut:

## Tabel 5. Hasil Uji Homogenitas Data
Levene Statistic df1 df2 Sig. Kontrol diri 2,933 1 38 0,095
Data dikatakan homogen jika p sig > 0,05. Hasil uji homogenitas data menunjukkan bahwa data homogen (p sig > 0,05). Dari beberapa hasil uji di atas,  data diketahui normal dan homogen. Berikut ini adalah tabel perbandingan hasil t-test kontrol diri sebelum perlakuan ( pre-test ) dan setelah perlakuan ( post-test ):
Tabel 6. Data Hasil Perbandingan Hasil t-test Kontrol Diri Mean N Std. Deviation Std. Error Mean Pair Kontrol Diri Posttest 159,6 20 6,72368 1,50346 Kontrol Diri Pretest 143,5 20 4,16091 ,93041
Pada  tabel  6  data  menunjukkan  bahwa  terdapat  peningkatan  hasil  setelah  perlakuan diberikan.Data pre-test menunjukan rata-rata skor adalah 143,5 setelah mendapatkan perlakuan ( post- test ) skor rata-rata meningkat menjadi 159,6. Berikut selisih perbandingan rata-rata sebelum perlakuan ( pre-test ) dan setelah perlakuan ( post-test ).
Tabel 7. Data Selisih Perbandingan Rata-rata Pre-test dan Post-test Paired Differences t df Sig. (2- tailed) Mean Std. Deviation Std. Error Mean 95% Confidence Interval of the Difference Lower Upper Pair Kontrol Diri Posttest - Kontrol Diri Pretest 16,1 7,62199  1,70433  12,53280  19,66720 9,447 19 ,000
Pada tabel 7 dapat diketahui bahwa selisih perubahan cukup signifikan.Selisih perubahan antara pre-test dan post-test adalah 16,1. Hasil t-test menunjukkan bahwa terdapat perubahan signifikan pada subyek. Dikatakan ada perbedaan jika p sig < 0,05 dan t hitung > t tabel (N 20= 2,093). Pada tabel 7 dapat dilihat hasil t hitung pada post-test > t tabel yaitu 9,447.

## Pembahasan
Kontrol  diri  dalam  menggunakan  internet  mengukur  kemampuan  seseorang  mengendalikan waktu  yang  dihabiskan  untuk  internet  (Highfield,  2012).  Dengan  demikian  remaja  yang  mampu

## Efektivitas Pendekatan Deep Learning Terhadap Kontrol Diri Remaja Dalam Menggunakan Internet
(Nur Sya’ban Ratri Dwi Mulyani, Siti Partini Suardiman)
mengontrol diri dalam menggunakan internet memiliki kemampuan untuk mengendalikan waktu dan konsumsi  internet  menurut  kebutuhannya.  Kontrol  diri  memfasilitasi  kesuksesan  seseorang  dalam kehidupan pada banyak bidang (Baumeister, Vohs, & Tice, 2007). Dengan adanya kontrol diri dalam menggunakan internet maka penggunaan internet pada diri individu akan dikendalikan secara teratur. Kontrol  diri  dalam  menggunakan  internet  diharapkan  akan  memunculkan  motivasi  dan  upaya  untuk menggunakan internet menjadi media yang lebih bermanfaat dan adanya manajemen waktu yang baik saat internet digunakan.
Faktor-faktor  dari  kontrol  diri  meliputi  lingkungan  internal  serta  eksternal  (Larasati  dan Budiani,  2014).  Motivasi  juga  berperan  dalam  pembentukan  kontrol  diri  (Muraven    &  Slessareva, 2003). Adanya hubungan yang berkesinambungan antara kemauan dan kontrol diri. Individu yang dapat menjalankan  kemauan  secara  teratur  maka  akan  meningkatkan  kontrol  diri  individu  tersebut  (Weir, 2012).  Ghufron  dan  Risnawita  (2010)  juga  mengungkapkan  bahwa  salah  satu  faktor  eksternal  yang mempengaruhi  kontrol  diri  seorang  individu  adalah  lingkungan  keluarga.  Jadi  faktor  yang mempengaruhi kontrol diri dalam menggunakan internet adalah terdapat dua yaitu faktor internal dan faktor eksternal. Faktor internalnya adalah usia, yakni semakin bertambahnya usia maka kontrol diri semakin  matang,  motivasi,  kemauan,  dan  keyakinan.  Untuk  faktor  eksternal  adalah  lingkungan  di sekitar individu seperti keluarga.
Dewi  (2012)  berpendapat  bahwa  aspek-aspek  dalam  kontrol  diri  adalah  aspek behavioral control,cognitive control , decisional control . Dari pendapat Dewi behavioral control dapat diartikan sebagai kontrol perilaku. Sedangkan cognitive control adalah kontrol kognitif. Dan decisional control dapat diartikan sebagai kontrol dalam membuat keputusan. Larasati dan Budiani (2014) menyebutkan bahwa aspek kontrol diri adalah behavioral control, cognitive control, dan decisional control. Necka (2015) menjelaskan bahwa kontrol diri terdapat ada 2 cognitive self control dan behavior self-control. Kontrol  diri  dapat  mengubah  diri  seseorang  menjadi  lebih  baik  secara  optimal  sehingga seseorang dapat beradaptasi dengan baik dengan lingkungan sosial (Tangney, Baumeister, & Boone, 2004).  Kontrol  diri  sangat  berpengaruh  terhadap  remaja.  Kontrol  diri  berfungsi  untuk  mengontrol pengaruh  agresi  pada  remaja.  Pengaruh  agresi  di  sini  yang  dimaksudkan  adalah  pengaruh  perilaku agresi pada remaja. Kontrol diri menekan dorongan untuk berbuat agresi dan berbuat kejahatan (Pung, Yaacob, Baharudin dan Osman, 2015). Kontrol diri penting karena membantu siswa dapat diandalkan ketika  kelas  di  antaranya  adalah  memulai  pekerjaan  rumah  mereka  lebih  awal,  dan  menghabiskan banyak waktu untuk bekerja dan lebih sedikit waktu untuk menonton televisi (Baumeister dan Tierney, 2011).  Kontrol  diri  membantu  orang  menahan  godaan  yang  beragam  seperti  cokelat, video  game , belanja, dan hal lainnya (McGonigal, 2012). Kontrol diri dapat mendorong seseorang memiliki motivasi untuk meraih keberhasilan dalam hidupnya. Kontrol diri membuat seseorang memiliki hasil yang positif dalam kehidupan (Tangney, Baumeister, & Boone, 2004).
Di  dalam  proses  penelitian  siswa  aktif  selama  proses  kegiatan  berlangsung.  Beberapa  siswa memiliki pengalaman yang berbeda di dalam menggunakan internet. Hal tersebut dapat memberikan gambaran fakta dan obyektif serta bukti sehingga pemahaman siswa akan lebih mendalam. Diskusi di dalam  kelompok  membangun  komunikasi  yang  efektif  karena  muncul  ide-ide  baru  yang  membantu pemahaman siswa dalam pemecahan masalahnya. Kegiatan peserta didik tidak hanya berkaitan dengan teori melainkan juga dengan praktik dan menuntut keaktifan dalam pembelajaran. Pembelajaran yang dilakukan menggunakan pendekatan deep learning dimana didalamnya terdapat interaksi antara guru dengan peserta didik.
Peneliti  menerapkan  karakteristik  menghubungkan  fakta-fakta,  ide-ide  dan  konsep  dalam menafsirkan,  mengusulkan  atau  menilai,  mengusulkan  elemen  baru  dalam  informasi,  membuat informasi baru dari informasi yang dikumpulkan,  menggunakan hipotesis dan kutipan, mengusulkan satu atau lebih solusi dalam hal penilaian, mengasumsikan keuntungan dan kerugian situasi atau solusi, menyajikan dukungan bukti dengan contoh-contoh. Salah satu contohnya pada perlakuan yang kedua peneliti  melakukan brainstorming untuk  mengulang  informasi  pada  kegiatan  sebelumnya.  Informasi tersebut  dihubungkan  dengan  informasi  dan  kesimpulan  setelah  perlakuan  kedua.  Pada  pertemuan pertama peneliti memberikan informasi melalui video sebagai bukti dan contoh kurangnya kontrol diri dalam menggunakan internet dapat memberikan beberapa dampak. Informasi tersebut dapat digunakan siswa  untuk  mengembangkan  sebuah  strategi  baru  bagaimana  mengontrol  diri  dalam  menggunakan internet. Pada pertemuan kedua siswa disuguhkan beberapa kasus untuk dianalisis kemudian dipahami apa  makna  dari  kasus  tersebut  yang  berkaitan  dengan  kontrol  diri.  Pada  pertemuan  ketiga  peneliti
memberikan tabel perbandingan antara dampak positif dan dampak negatif dari penggunaan internet sehingga siswa memahami bahwa internet mampu memberikan aspek positif jika mampu mengontrol diri saat menggunakan internet. Pada pertemuan keempat siswa melakukan psikodrama sehingga siswa merasakan bagaimana jika seseorang tidak dapat mengontrol diri saat menggunakan internet. Beberapa pertemuan tersebut mengintegrasikan aspek kognitif dan mengeksperimenkannya di dalam pengalaman sehingga pemahaman secara mendalam pada siswa dapat terwujud.
Aspek dari pendekatan deep learning adalah, tugas yang terfokus, peserta didik belajar untuk memahami konten yang dipelajari, mencari materi secara luas, menghasilkan tingkat pemahaman yang dalam, membentuk kembali pemikiran baru dalam materi pelajaran, secara kritis menghubungkannya dengan pengalaman dan ide lain, mengintegrasikan pengetahuan formal dengan pengalaman individu, menghubungkan  fakta  dengan  kesimpulan  (Hasnora  ,  Ahmadb  ,  Nordin,  2013).  Pendekatan deep learning tidak  hanya  menuntut  seseorang  untuk  memahami  secara  kognitif  saja,  melainkan  juga mengintegrasikannya  di  dalam  pengalaman  seseorang  sehingga  mewujudkan  pemahaman  yang mendalam pada seseorang. Salah satu faktor dalam kontrol  diri dalam menggunakan internet adalah motivasi. Pendekatan deep learning secara intrinsik lebih memotivasi siswa dan melakukan kegiatan belajar  yang  bermakna.  Memotivasi  peserta  didik  untuk  mencari  nilai  yang  berarti  dan  untuk memotivasi diri mereka sendiri untuk belajar.(Moore& Telfer, 1990). Sesuai dengan pendapat tersebut, peneliti  bermaksud  meningkatkan  motivasi  siswa  sehingga  meningkat  juga  kontrol  diri  dalam menggunakan internet pada diri siswa.
Fungsi  kontrol  terhadap  penggunaan internet sendiri  adalah  remaja  mampu  mengontrol perilakunya terutama saat menggunakan internet . Remaja pada intinya mampu mengontrol penggunaan internet sehingga  tidak  mengarah  pada  perilaku  yang  sia-sia  dan  membuang-buang  waktu  seperti bermain game online dan mengakses media sosial pada waktu belajar.

## PENUTUP
Hasil t-test menunjukkan  bahwa  terdapat  perubahan  signifikan  pada  subyek.  Dikatakan  ada perbedaan jika p sig < 0,05 dan t hitung > t tabel (N 20= 2,093). Hasil t hitung pada post-test > t tabel yaitu  9,447.  Dengan  demikian  pendekatan deep  learning efektif  meningkatkan  kontrol  diri  dalam menggunakan  internet  siswa  SMP  IT  Masjid  Syuhada  Yogyakarta.  Pendekatan deep  learning menghubungkan  fakta-fakta,  ide-ide  dan  konsep  dalam  menafsirkan,  mengusulkan  atau  menilai, mengusulkan elemen baru dalam informasi, membuat informasi baru dari informasi yang dikumpulkan. Dengan  demikian  siswa  dapat  mengembangkan  strategi  bagaimana  mengontrol  diri  ketika menggunakan internet dan mengetahui hal yang paling penting yang berpengaruh dalam mengontrol dirinya  saat  menggunakan  internet.  Berdasarkan  hasil  penelitian,  pembahasan,    kesimpulan,  dan implikasi penelitian di atas, maka diajukan saran-saran sebagai berikut:
1. Mahasiswa  Bimbingan  dan  Konseling  dapat  menerapkan  teknik-teknik  pendekatan deep  learning sebagai salah satu cara mengubah tingkat kontrol diri dalam  menggunakan internet.
2. Konselor sekolah  atau  praktisi Bimbingan dan Konseling dapat  menggunakan pendekatan deep learning sebagai  salah  satu  teknik  bimbingan    untuk  mengubah  kontrol  diri  dalam  menggunakan internet pada diri individu.
3. Para  peneliti  dan  pengembang  keilmuan  Bimbingan  dan  Konseling  perlu    menyelenggarakan penelitian  pengembangan  atau  penelitian  lanjutan  tentang  efektivitas  pendekatan deep  learning terhadap variabel lain selain kontrol diri dalam menggunakan internet.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis menyampaikan ucapan terima kasih kepada:
1. Ibu  Prof.  Dr.  Siti  Partini  Suardiman,  Pembimbing  penelitian  yang  dengan  sabar  dan  ikhlas meluangkan waktu untuk memberikan bimbingan, arahan serta petunjuk yang sangat berharga.
2. Ibu Ade Syarifah, S. Pd. guru Bimbingan dan Konseling SMP IT Syuhada Yogyakarta yang telah memberikan arahan dalam pengembangan penelitian.
3. Ibu Yuli Nurfahmi, S. Pd. guru Bimbingan dan Konseling SMP IT Syuhada Yogyakarta yang telah memberikan arahan dalam pengembangan penelitian.

## DAFTAR PUSTAKA
American  Psychological  Association.  (2015). Internet  Use;  Internet  use  can  provide  positive  and negative
health information for children and
adolescents . ( Proquest Family Health 1-3). Proquest document Link.
Baumeister, R. F. & Tierney, J. (2011). Willpower Rediscovering The Greatest Human Strength . New York: The Pinguin Press.
Baumeister, R. F., Vohs, K. D., & Tice, D. M. (2007). The Strength Model of Self-Control. Journal of Psychological Science . Volume 16 No 6 Page 351-355
Brier,  N.  M.  (2015). Enhancing  Self  Control  in  Adolescents  Treatment  Strategies  Derived  from Psychological Science . Routledge: New York.
Brier,  N.  M.  (2015). Enhancing  Self  Control  in  Adolescents  Treatment  Strategies  Derived  from Psychological Science . Routledge: New York.
Casey, B. J., & Caudle, K. (2013). The Teenage Brain : Self Control. Psychological Science Vol 22 No 2 page 82-87. DOI: 10.1177/0963721413480170
Dariyo, A. (2004). Psikologi Perkembangan Remaja. Bogor: Halia.
Dewi,  S.  (2012).  Hubungan  antara  Self  Control  dengan  Internet  Addiction  pada  Mahasiswa. Jurnal Psikologi Pendidikan FIP UNNES . Vol 1 No 1.
Duckworth,  A.  L.,  Kim,  B.,  &  Tsukayama,  E.  (2013).  Life  stress  impairs  self-control  in  early adolescence. Journal of Psychology University of Pennsylvania , Volume 3 Article 608 pp 1- 12. doi: 10.3389/fpsyg.2012.00608
Entwistle,  N.  (2000).  Promoting  Deep  Learning  Through  Teaching  and  Assessment:  Conceptual Frameworks and Educational Contexts. Paper to be Presented at TLRp Conference , Leicester, hlm 1-12.
Entwistle,  N.  (2000).  Promoting  Deep  Learning  Through  Teaching  and  Assessment:  Conceptual Frameworks and Educational Contexts. Paper to be Presented at TLRp Conference , Leicester, hlm 1-12.
Fry,  H.,  Ketteridge,  S.,  &  Marshall,  S.  (2009). A  handbook  for  teaching  and  learning  in  higher education enhancing academic practice third edition . New York: Routledge
Ganda,  F.,  Ngwakwe,  C.C.,  Ambe,  C.  M.  (2014).  Independent  Research  and  a  Deep  Approach  to Learning of Accounting Concepts: Students’ View. Mediterranean Journal of Social Sciences Vol 5 No 6. Hal. 75-89, ISSN 2039-2117 (online), Doi:10.5901/mjss.2014.v5n6p75
Ghufron, M. N., & Risnawita S., R. (2010). Teori-teori Psikologi . Yogyakarta: Ar-Ruzz Media.
Haditono,  S.  R.,  dkk.  (2002) Psikologi  Perkembangan  Pengantar  dalam  Berbagai  Bagiannya . Yogyakarta: Gadjah Mada University Press.
Hasnora, H.N. , Ahmadb, Z. , Nordin, N. (2013). The Relationship Between Learning Approaches And Academic  Achievement  Among  Intec  Students,  Uitm  Shah  Alam. Procedia  -  Social  and Behavioral Sciences 90, hal 178 – 186, doi: 10.1016/j.sbspro.2013.07.080
Hasnora, H.N. , Ahmadb, Z. , Nordin, N. (2013). The Relationship Between Learning Approaches And Academic  Achievement  Among  Intec  Students,  Uitm  Shah  Alam. Procedia  -  Social  and Behavioral Sciences 90, hal 178 – 186, doi: 10.1016/j.sbspro.2013.07.080
Hermida, J. (2015). Facilitating Deep Learning . Canada: Apple Academic Press
Highfield, J. J. B. (2012). Internet Use and Self-Control in Children In Grades 4 Through 6 . Thesis. The Faculty at Humboldt State University.
Jensen, E dan Nickelsen, L. (2008). Deeper Learning 1 Strategi untuk DELC . Indeks: Jakarta
Kim,  S.  (2011). The  Effects  Of  Internet  Use  On  Academic  Achievement  And  Behavioral  Adjustment Among  South  Korean  Adolescents:Mediating  And  Moderating  Roles  Of  Parental  Factors . Disertasi, M.A. Drexel University.
Larasati,  M.A.  &  Budiani,  M.S.  (2014).  Hubungan  antara  Kontrol  Diri  dengan  Pembelian  Impulsif Pakaian pada Mahasiswi Psikologi Universitas Negeri Surabaya yang Melakukan Pembelian secara Online . Jurnal Character . Volume 02 Nomor 3.
Lublin, J. (2003). Deep, Surface, and Strategic Approach to Learning . Dublin: UCD.
Moon, J. A. (2005). A Handbook of reflective and experiential learning theory and practice . New York: Routledge Farmer
Moon, J. A. (2005). A Handbook of reflective and experiential learning theory and practice . New York: Routledge Farmer
Moore, P. J., & Telfer, R. A. (1990). Approaches to Learning: Relationships with Pilot Performance. Journal  of  Aviation/Aerospace  Education  &  Research ,  Vol  1  No  1.  Hal  1-16. https://doi.org/10.15394/JAAER.1999.1000
Muraven, M.  & Slessareva, E. (2003). Mechanisms of Self-Control Failure: Motivation and Limited Resources. Personality  and  Social  Psychology  Bulletin ,  Vol.  29  No.  7  page    894-906.  DOI: 10.1177/0146167203253209
Nęcka, E. (2015). Self Control Scale AS-36: Construction and validation study. Polish Psychological Bulletin , vol. 46(3) 488–497. DOI - 10.1515/ppb-2015-0055
Oﬃr, B., Lev, Y., & Bezalel, R. (2008). Surface and deep learning processes in distance education: Synchronous  versus  asynchronous  systems. Journal  of  Computers  &  Education ed  51.  Hal 1172-1183
Panji, A. (2014). Hasil Survei Pemakaian Internet remaja Indonesia. Diambil pada tanggal 31 Juli 2015, dari
http://tekno.kompas.com/read/2014/02/19/1623250/hasil.survei.pemakaian.internet.remaja.ind onesia
Poerwanti,  E.  &  Widodo,  N.  (2002). Perkembangan  Peserta  Didik .  Malang:  Universitas Muhammadiyah Malang.
Pung, P. W., Yaacob, S. N., Baharudin , R., & Osman, S. (2015). Low Self-Control, Peer Delinquency and Aggression among Adolescents in Malaysia. Asian Social Science , Vol. 11, No. 21 pp 193- 202, ISSN 1911-2017, E-ISSN 1911-2025, doi:10.5539/ass.v11n21p193
Seam, R. (2014). How New Paedagogis Find Deep Learning . Canada: Pearson
Sigelman, C. K., & Rider, E. A.. (2018). Life Span Human Development . Cengage Learning: USA.
Sukarno.  (2013).  Conducting  Deep  English  Learning  in  Implementing  The  Curriculum  2013:  A Genuinely Challenging Challenge. Proceedings 1 st Educational Linguistic Conference , UNY, 1-466.
Suler,  J.  (2005).  Adolescents  in  Cyberspace  The  Good,  the  Bad,  and  the  Ugly. Psychology  of Cyberspace , Vol 1 No 5 page 1-8
Suprapto.  (2006).  Peningkatan  Kualitas  Pendidikan  Melalui  Media  Pembelajaran  Menggunakan Teknologi  Informasi  Di  Sekolah .  Jurnal  Ekonomi  dan  Pendidikan  UNY ,  Volume  3  No  1: halaman 34-41.
Syukron, B. (2014). Deep Dialogue / Critical Thinking Konsep Solusi Pembelajaran Inovatif). TAPIS Vol 14 No 02 hal 291-309. Haditono, S. R., dkk. (2002) Psikologi Perkembangan Pengantar dalam Berbagai Bagiannya . Yogyakarta: Gadjah Mada University Press.
Tangney, J. P., Baumeister, R. F., & Boone, A. L. (2004). High Self-Control Predicts Good Adjustment, Less Pathology, Better Grades, and Interpersonal Success. Journal of Personality 72  (2). Page 271-322
Weir, K. (2012). What You Need to Know about Willpower: The Psychological Science of Self-Control . Washington D.C. : American Psychological Association.
Young,  K.  S.  (1999).  Internet  Addiction:  Symptoms,  Evaluation,  And  Treatment  (versi  elektronik).
Sarasota , volume 17, Proffesional Resource Press