## HUBUNGAN
TINGKAT STRES DENGAN FREKUENSI MEROKOK PADA

## MAHASISWA

## TINGKAT  AKHIR  PROGRAM  STUDI  TEKNIK INFORMATIKA  UNIVERSITAS  MUHAMMADIYAH TANGERANG
Poppy Irawati 1 , Imas Yoyoh 2 , Elang Wibisana 2 , Warda Damiyati 3
1,2,3 Prodi Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Tangerang, wardadamiyati@gmail.com

## INFORMASI ARTIKEL: A B S T R A K

## Riwayat Artikel:
Tanggal di Publikasi: Desember 2021

## Kata kunci:
Frekuensi Merokok
Tingkat Stress
Stres merupakan bagian yang tak dapat dihindari oleh mahasiswa semakin banyak  tuntutan  yang  diberikan  kepada  mahasiswa  maka  semakin  tinggi pula stres yang dialami oleh mahasiswa. Jika beban stress yang dirasa berat mahasiswa  cenderung  menghilangkan  stressnya  dengan  cara  merokok, karena rokok dianggap dapat menghilangkan stres dan menenangkan beban pikiran serta merasakan kecemasan tersebut  berkurang. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan tingkat  stress cengan frekuensi  merokok, penelitian  ini  dilakukan  pada  mahasiswa  tingkat  akhir  Program  Studi Teknik  Informatika sebanyak 149 responden menggunakan teknik simple random sampling instrumen penelitian menggunakan kuesioner, penelitian ini merupakan penelitan korelasional dengan metode kuantitatif. Penelitian ini menggunakan pendekatan cross sectional, dimana variabel independen dan  dependennya  diobservasi  dalam  waktu  secara  bersamaan.  Dari penelitian  ini  di  dapatkan  hasil  univariat  presentasi  usia  responden terbanyak  yaitu  berusia  21-27  tahun,  presentasi  jenis  kelamin  terbanyak yaitu laki-laki 145 responden. Presentasi tingkat stres sedang sebanyak 122 responden  dan  frekuensi  merokok  pada  responden  yaitu  perokok  sedang sebanyak 108. Dari  penelitian ini didapatkan  hasil  yang signifikan antara Tingkat Stress dengan Frekuensi Merokok dengan nilai (p value = 0,01 atau kurang  dari  0.05)  kesimpulan  dari  penelitian  ini yaitu  terdapat  hubungan antara hubungan tingkat stress dengan frekuensi merokok. Dari hasil diatas, maka disarankan kepada mahasiswa di Program Studi Teknik Informatika agar  dapat  mengatasi  masalah  yang  dihadapinya  dengan  membaca  buku, pergi  jalan-jalan  dan  mendengarkan  musik  yang  di  sukai  tanpa  harus merokok.

## PENDAHULUAN 
Masa  dewasa  awal  merupakan masa  yang  rawan  oleh  pengaruh- pengaruh  negatif  salah  satunya  yaitu merokok. Merokok untuk sebagian besar masyarakat  Indonesia  telah  dianggap sebagai sikap yang normal serta menjadi bagian  dari  kehidupan  sosial  serta  gaya hidup  tanpa  memahami  resiko  serta bahaya  kesehatan  terhadap  dirinya  dan masyarakat di sekitarnya. (Kemenkes RI, 2012).
Bahaya  merokok  sudah  jelas tertulis disetiap bungkus rokok dan iklan rokok,  yaitu  seperti  kanker,  serangan jantung, impotensi, gangguan kehamilan dan  janin.  Akan  tetapi  makin  banyak perokok  mempercayai  bahwa  rokok memiliki  fungsi  sebagai  penenang  saat mereka  merasa  cemas  dan  stress,  stress tidak  hanya  mempengaruhi  individu untuk  merokok,  akan  tetapi  stress  juga mempengaruhi  individu  yang  sudah menjadi perokok. (Putri, 2016) Menurut World Health Organization (WHO) tahun 2019
mengatakan  bahwa  lebih  dari  7  juta kematian  di  akibatkan  karena  merokok, sekitar  1.2  juta  terpapar  karena  asap rokok  orang  lain.  Menurut  WHO  tahun 2014 perokok  laki-laki  mencapai  18,2% sedangkan  pada  perempuan  8.2%,  dan pada  tahun  2016  perokok  laki-laki mengalami  peningkatan  yaitu  33.7% sedangkan  perempuan  6,2%.  (WHO, 2016).
Kemenkes RI menyebutkan bahwa prevalensi perokok di Indonesia mencapai 33,8% yang terdiri dari 62,9% perokok  laki-laki  dan  4,8%  perokok perempuan. Hal ini mengalami peningkatan  dari  hasil  Sirkesnas  tahun 2016  di  mana  prevalensi  perokok mencapai 32,8% dan mengalami
peningkatan pada jenis kelamin perempuan yaitu 2,5%. Indonesia memiliki angka kejadian  perokok  dari  waktu  ke  waktu semakin  meningkat,  bersadarkan  data Riskesdas tahun 2018 prevalensi merokok  di  Banten  sebanyak  31.5%. Jumlah  perokok  pada  usia  lebih  dari  18 tahun  pada  tahun  2016  8.8%  dan  pada tahun  2018  meningkat  menjadi  9.1% (Riskesdas, 2018).
Seseorang  dikategorikan  sebagai perokok  apabila  merokok  setiap  hari dalam jangka waktu minimal enam bula selama  hidupnya  dan  masih  merokok pada  saat  dilakukan  penelitian.  Menurut Depkes  (2009),  jumlah  rokok  yang dihisap  per  hari  yaitu,  seseorang  yang mengkonsumsi rokok 1 sampai 10 batang perhari disebut perokok ringan, perokok sedang 11 sampai 20 batang perhari dan perokok  berat  lebih  dari  20  batang perhari.
Menurut  Ablelo et  al .,  (2019) sebagian  besar  responden  dikategorikan stress  sedang  yaitu  sebanyak  64  orang (64%).  Stress  sedang  yang  di  alami mahasiswa jika dikaitkan dengan
variabel independen yaitu tentang frekuensi merokok maka dapat dikatakan bahwa  remaja  mengalami  stress  karena kecanduan akan rokok, sehingga apabila remaja tidak merokok akan menimbulkan kegelisahan, kurang
semangat yang berdampak pada stress.
Stres  merupakan  suatu  keadaan yang  dapat  disebabkan  oleh  tuntunan fisik,  lingkungan  dan  situasi  yang  tidak terkontrol.  Prevalensi  kejadian  stress cukup  tinggi  berdasarkan  hasil  studi Mental  Health  Foundation's (2018), penelitian  yang  di  lakukan  YouGov dengan  sampel  4.619  responden  dengan tingkat  stes  terbesar  yaitu  di  Inggris.
Berdasarkan  data  Riskesdas  tahun  2018 yang  mengalami  gangguan  kesehatan mental  atau  stres  di  Indonesia  mencapai 3.6%  pada  tahun  2013  meningkat menjadi 9.8% pada tahun 2018.
Sedangkan  pada  provinsi  banten  pada tahun  2013  5% dan  meningkatn  pada tahun  2018  menjadi  16%.  Prevalensi mahasiswa  di  dunia  yang  mengalami stress didapatkan di dunia yang mengalami stres berkisar 38-71%
(Habeeb, 2010) sementara di Asia 39,6– 61,3% (Koochaki et al, 2009).
Berdasarkan  studi  pendahuluan yang  dilakukan  pada  bulan  maret  2020 dengan mewawancarai 10 orang
mahasiswa  menyatakan  bahwa  sering mengalami  tekanan  yang  berdampak pada  stres,  dimana  tekanan  itu  berasal dari  beban  hidup,  beban  pekerjaan  dan tugas  skripsi  pada  semester  akhir  yang belum  kunjung  berakhir  sementara  itu telah  mepet  waktu,  tidak  hanya  itu  juga karena  dosen  pembimbing  yang  sulit ditemui  untuk  proses  bimbingan  serta selalu banyak revisi sehingga
memunculkan rasa takut serta cemas bila tidak  dapat  menyelesaikan  tugas  akhir dengan tepat waktu dan juga tuntutan dari orang  tua  yang  ingin  melihat  putra putrinya  mendapatkan  gelar  yang  dapat mereka  banggakan,  tuntutan  dari  pihak akademik, dorongan dari sahabat, dosen, ataupun keinginan dari diri sendiri. 1 dari
10 mahasiswa tersebut memilih mengalihkan  stress  dengan  meminum alkohol  untuk  menghilangkan  stress. Dan 9 orang memilih mengalihkan stress dengan  menghisap  rokok  karena  rokok dianggap  dapat  meringankan  beban fikiran. Berdasarkan uraian yang ditemukan  diatas,  maka  peneliti  tertarik untuk melakukan penelitian dengan judul
“Hubungan  Tingkat  Stres  dengan Frekuensi  Merokok  pada  Mahasiswa
Tingkat  Akhir  Program  Studi  Teknik Informatika Universitas Muhammadiyah
Tangerang”.  Yang  bertujuan  untuk Mengetahui  apakah  terdapat Hubungan Tingkat Stres Dengan Frekuensi Merokok Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Program  Studi  Teknik  Informatika Universitas Muhammadiyah Tangerang.

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini menggunakan penelitian  kuantitatif  dengan  desain Pendekatan cross sectional. Penelitian ini menggunakan metode penelitian deskriptif  korelasional  yaitu  untuk mengetahui  adanya  hubungan  antar variabel independen dan variabel dependen yang  diidentifikasi pada satuan-satuan waktu. Penelitian ini dilakukan di
Fakultas Teknik Informatika Universitas
Muhammadiyah  Tangerang.  Penelitian ini  dilaksanakan  pada  bulan  mei  tahun 2020.  Populasi  pada  penelitian  ini  yaitu mahasiswa tingkat akhir Fakultas Teknik Informatika Universitas Muhammadiyah Tangerang  Sebanyak  234  Mahasiswa. Pengambilan sampel yang akan digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah probability sampling dengan pendekatan simple random sampling, Sampel Berdasarkan perhitungan sampel dengan rumus  slovin  di  dapatkan  hasil  148 responden,  untuk  terjadinya  drop  out  di dapatkan  hasil  dengan  menghitung rumus  drop  out  yaitu  menjadi  149 responden. Berdasarkan hasil uji
reliabiltas  yang  dilakukan  oleh  peneliti untuk  variabel  dependen  (frekuensi merokok) dengan nilai uji validitas yaitu 0,841  dan  uji  reliabelitas  0.826  dan variabel  independen  (tingkat  stress) dengan  nilai  uji  validitas  0.908  dan  uji reliabelitas 0.944 sehingga menurut tabel di atas nilai ini berarti sangat reliabilitas.
HASIL DAN PEMBAHASAN Hasil Penelitian 1. Hasil  Analisis  Data  Pembahasan Data Univariat a) Distribusi Frekuensi Berdasarkan  Karakteristik Responden 1) Usia Responden Tabel 1.1 Distribusi Frekuensi Mahasiswa
Berdasarkan Usia di Fakultas Teknik Informatika Universitas Muhammadiyah (N=149)
Tabel  1.1  menunjukkan  hasil bahwa mahasiswa berdasarkan mayoritas usia  responden  pada  usia  memasuki dunia  kedewasaan  22-27  sebanyak  149 responden (100%).
2) Jenis Kelamin Tabel 1.2 Distribusi Frekuensi Mahasiswa Berdasarkan jenis kelamin di Fakultas Teknik Informatika Universitas Muhammadiyah (N=149)
Tabel  1.2  menunjukkan  hasil bahwa mahasiswa berdasarkan mayoritas jenis  kelamin  tertinggi  yaitu  laki-laki sebanyak  145  responden  (97,3%)  dan mayoritas  jenis  kelamin  terendah  yaitu kelas  perempuan  sebanyak  4  responden (2,7%).
3) Tingkat Stress Tabel 1.3 Distribusi Frekuensi Tingkat Stress Berdasarkan karakteristik
Responden Fakultas Teknik
Informatika Universitas Muhammadiyah (N=149)
Tabel  1.3  menunjukkan  hasil bahwa  distribusi  frekuensi  responden berdasarkan  tingkat  stress  dari  149 responden  didapatkan  hasil  mayoritas tertinggi  yaitu  tingkat  stress  sedang sebanyak 122 responden (81,9%) mayoritas tingkat stress ringan sebanyak 19 responden (12,8%) mayoritas terendah  yaitu  stres  berat  sebanyak  8 responden (5,4%). 4) Frekuensi Merokok
Tabel 1.4
Distribusi Frekuensi merokok di Fakultas Teknik Informatika Universitas Muhammadiyah (N=149)
Tabel  1.4  menunjukkan  hasil bahwa  distribusi  frekuensi  responden berdasarkan frekuensi merokok dari 149 responden  didapatkan  hasil  mayoritas tertinggi yaitu frekuensi merokok sedang sebanyak  108  responden  (72,5,%)  dan mayoritas  frekuensi  merokok  ringan sebanyak  35  reponden  (23,5%)  dan mayoritas  terendang  yaitu  frekuensi merokok berat yaitu sebanyak 6 responden (4%).
2. Pengujian Persyaratan  Analisa Data a. Uji Normalitas Hasil  menunjukkan  uji  normalitas dengam kolmogorov tentang tingkat  stres  dengan  nilai  Sig. 0,000 <0,05, dan frekuensi merokok menunjukkan  hasil  Sig. 0,000  <0,05,  dapat  disimpulkan bahwa  hasil  distribusi  tingkat tingkat stress dan frekuensi merokok berdistribusi tidak normal. Maka dari itu variabel ini menggunakan hasil ukur berdasarkan median dan uji statistik  bivariat  yang  digunakan adalah Chi-Square test. b. Pengujian Hipotesis/ Analisis
Bivariat Tabel 2.1 Analisis Chi-Square test Hubungan Tingkat Stress Dengan Frekuensi Merokok Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Fakultas Teknik Informatika Universitas Muhammadiyah Tangerang Tabel  2.1  menunjukkan  hasil analisis diperoleh tingkat stres mahasiswa  yaitu  stres  ringan  dengan frekuensi  meokok  ringan  sebanyak  4 responden  (21,1%),  tingkat  stres  ringan dengan frekuensi merokok sedang sebanyak 12 responden (63,2%) dan hasil untuk  tingkat  stres  ringan  dengan frekuensi  merokok  berat  sebanyak  3 responden (15,8%).
Hasil  untuk  stress  sedang  dengan frekuensi  merokok  ringan  sebanyak  4 responden  (21,1%),  tingkat  stres  sedang dengan frekuensi merokok sedang
sebanyak sebanyak 31 responden (25,4%),  dan  untuk  tingkat  stres  sedang dengan frekuensi merokok berat
sebanyak 3 responden (15,8%). Pembahasan
1. Analisis Uji Univariat
a. Usia
Hasil  penelitian  menunjukan bahwa  dari  149  responden  di Fakultas Teknik Informatika Universitas Muhammadiyah Tangerang sebagian besar responden  berusia  usia  21-27 tahun yaitu 146 responden
(100%). Hasil penelitian ini sejalan  dengan  penelitian  yang dilakukan oleh Ablelo (2019) yang berjudul hubungan antara frekuensi merokok dengan tingkat stres pada remaja akhir, penelitian menunjukan  bahwa  sebanyak  48 (48%) berusia antara 19-22 tahun.
Penelitian  ini  sejalan  dengan penelitian  silowati  (2012)  yaitu usia terabanyak yaitu usia 22 tahun sebanyak 22 responden (34,38%). Usia  adalah  masa  hidup  sesorang yang  dinyatakan  dalam  satuan tahun.  Semakin  dalam  berpikir, semakin cukup umur remaja maka semakin  matang  remaja  berpikir, semakin mudah remaja melakukan tindakan  yang  baru  termasuk merokok  (Mubarak,  2006).  Pada rentang  usia  ini  termasuk  dalam kategori  dewasa  awal  yang  mana masa  transisi  dari  remaja  ke  awal kedewasaan.  Dewasa  muda  juga merupakan  masa  peralihan  dari ketergantungan  ke  masa  mandiri, baik dari segi ekonomi, menentukan kearah sendiri sampai pandangan  tentang  masa  depan yang realistis (Santrock, 2011)
Berdasarkan pembahasan diatas  dapat  disimpulkan  bawa masa  dewasa  awal  masa  transisi dari  remaja  ke  dewasa  awal  yang semakin  matang  remaja  berpikir, semakin mudah remaja melakukan tindakan  yang  baru  termasuk merokok.

## b. Jenis Kelamin
Hasil  data  analisis  univariat  dari
149  responden  didapatkan  hasil bahwa  sebagian  besar  responden berjenis kelamin laki-laki sebanyak  145  responden  (97,3%) dan  jenis  kelamin  terendah  yaitu perempuan  sebanyak  4  responden (2,7%).  Penelitian  ini  sejalan dengan  Hasil  penelitian  muliyana (2020)  dari  total  responden  158 (41,8%) perokok laki-laki sebanyak  84,18%  dan  perempuan sebanyak  15,82%.  Perokok  di Indonesia  masih  didominasi  oleh laki-laki.  Perempuan  di  Indonesia masih  jarang  merokok  karena berkaitan dengan kebudayaan masyarakat  yang  tidak  setuju dengan  perokok  pada  perempuan.
Sedangkan  pada  perokok  bagi laki-laki dianggap hal yang wajar. Penelitian  ini  juga  sejalan  yang dilakukan  oleh  somantri  (2020) didapatkan bahwa dari 30 responden  yang  berjenis  kelamin pria  (66,7%)  dan  15  responden yang  berjenis  kelamin  wanita (33,3%) yang merokok. Pada saat ini, peningkatan kejadian merokok tidak  hanya  terjadi  pada  remaja laki-laki. Begitupun dengan wanita, karena wanita yang merokok  dianggap  lebih  percaya diri,  sedangkan  bagi  laki-laki merokok merupakan simbol kejantanan, dan kedewasaan.
Berdasarkan  pada  pembahasan diatas  dapat  disimpulkan  bahwa merokok  bagi  laki-laki  dianggap hal  wajar  karena  rokok  dianggap sebagai  simbol  kejantanan  dan kedewasaan. Sedangkan pada wanita  rokok  menjadikan  percaya diri.

## c. Tingkat stres
Hasil  penelitian  menunjukan  dari 149  responden  yang  diteliti  pada mahasiswa  tingkat  akhir  fakultas teknik informatika terdapat tingkat stress sedang sebanyak 122 responden  (81,3%).  Penelitian  ini sejalan  dengan  penelitian  Ablelo
(2015)  yaitu  sebagian  responden dikateogerikan stress sedang yaitu sebanyak  64  responden  (64%)
sebagian responden dengan tingkat  stres  sedang  disebabkan karena responden memiliki masalah  pribadi,  dan  masalah tersebut  biasnya  dianggap  sepele oleh  setiap  orang  akan  tetapi masalah tersebut dapat menimbulkan kecemasan pada diri sendiri.
Hasil penelitian ini sejalan dengan penelitian  kautsar  (2017)  hasil penelitian menunjukan  bahwa tingkat stres terbanyak yaitu stress sedang 19 responden tingkat stress terjadi  karena  beberapa  faktor seperti masakah akademiknya terutama  dari  tuntukan  eksternal dan  tuntutan  dari  harapannya sendiri, stres juga dapat terjadi jika remaja  tidak  mampu  mengatasi perubahan  dalam  diri  maupun lingkungan dengan baik.
Peneilitian ini juga sejalan dengan penelitian  yang  dilakukan  oleh  J. Lontoh  (2015)  sebagian  besar responden mengalami stress
ringan yaitu 55 responden (90,2%). Menurut  Mardiana  dan  Zelfino
(2014)  stres  adalah  suatu  kondisi dimana  keadaan  tubuh  terganggu karena  tekanan  yang  didapat secara  mental  maupun  fisik. Tingkat stress yaitu hasil penilaian derajat stres yang dialami individu.  Tingkat  stres  dapat digolongkan menjadi stres normal, stres ringan, stres sedang dan stres berat. Stres juga dikatakan sebagai tekanan, ketegangan atau gangguan yang tidak menyenangkan  yang  berasal  dari luar  diri  seseorang  (Legiran,  dkk 2015). Berdasarkan  pembahasan  diatas dapat disimpulkan, bahwa tingkat  stres  individu  terdapat dari  ancaman  dari  suatu  situasi yang  mengancam.  Kepampuan untuk  mengadakan  koping  pada individu  jika  tidak  memadai maka  stress  yang  berat  akan dialami  oleh  seorang  individu. Sebaliknya,  ketika  jika  koping pada  individu  besar  maka  stress dapat  diminimalkan.  Individu yang memiliki mekanisme koping  yang  cukup  baik  maka individu  tersebut  akan  terbebas dari  stress,  sebaliknya  jika kemampuan koping yang dimiliki  individu  kuranf  maka individu tersebut akan mengalami stres.

## d. Frekuensi merokok
Hasil  penelitian  menunjukan bahwa sebagian besar responden perokok  sedang  yaitu  sebanyak 108  responden  (72,5%).  Hal  ini sejalan  dengan  penelitian  J.
Lontoh  (2015)  sebanyak  40
responden  (65,5%)  merokok seakan-akan telah menjadi budaya,  karena  merokok  identik dengan  kejantanan,  kesegaran, dan  keperkasan.  Bagi  remaja semakin muda usia mereka untuk menghisap rokok, maka semakin tumbuh  rasa  bangga  pada  diri remaja.
Penelitian ini juga sejalan dengan penelitian Ablelo (2017) yaitu  sebanyak  82  responden (82%)  di  kategorikan  perokok ringan. Faktor mahasiswa merokok  yaitu  mahasiswa  yang bergaul  dengan  teman  dan lingkungannya  adalah  perokok aktif,  maka  yang  bersangkutan juga  akan  berpengaruh  untuk merokok  yang  dimulai  dengan mencoba dan akhirnya bila sudah menikmati  akan  timbul  rasa ketagihan.  Hal  ini  beranggapan bahwa  rokok  dapat  memberikan efek  tenang  dalam  menghadapi masalah.
Hasil  penelitian  ini  sejalan dengan penelitian kautsar (2017) sebanyak  20  responden  dengan perokok  ringan.  Pada  penelitian tersebut perilaku merokok  lebih tinggi ditemukan oleh seseorang yang  mengalami  stres  karena para  perokok  yang  mengalami stres sulit untuk berhenti merokok, karena nikotin berperan  dalam  menurunkan stres jika seseorang merokok. Rokok  adalah  salah  satu  hasil olahan tembakau
dengan menggunakan  bahan  ataupun tanpa  bahan  tambahan.  Rokok berbentuk  silinder  dari  kertas berukuran  sekitar  120  milimeter dengan  diameter  sekitar  10 milimeter yang berisi daun-daun
tembakau  yang  telah  dicacah (Nururahman, 2014). Orang yang  mencari  ide  atau  inspirasi sering menggunakan rokok sebagai alasan untuk mengeluarkan  ide.Tak  hanya mengeluarkan  ide  merokok  juga dapat  menghilangkan  kejenuhan saat pekerjaan menumpuk, bahkan  perokok  menganggap merokok  dapat  meningkatkan produktivitas (Sugito, 2007).
Berdasarkan  pembahasan  diatas maka  dapat  disimpulkan  bahwa seseorang merokok karena faktor lingkungan  dan  juga  teman sebaya.  Karena  di  dalam  rokok terdapat kandungan nikotin yang berpengaruh  untuk  menurunkan stres seseorang jika orang tersebut  merokok.  Dan  individu yang merokok juga beranggapan bahwa  rokok  dapat  memberikan efek  tenang  dalam  menghadapi masalah.
2. Analisis bivariat
a. Hubungan  Tingkat  Stres  Dengan Frekuensi Merokok
Hasil  penelitian  ini  menunjukan bahwa  terdapat  hubungan  tingkat stres  dengan  frekuensi  merokok. Dengan  hasil  uji  statistik Chi  Square didapatkan  nilai  P- Value = 0.01 artinya  P- Value ≤  0,05.  Hasil peneilitian  ini  tidak  sejalan  dengan penelitian  yang  dilakukan  oleh  J. Lontoh (2015) dengan uji statistik chi square dengan  nilai  P- value 0,94 dimana nilai P- Value ≥ 0,05.
Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan penelitian  Ablelo  (2015)  dengan  uji statistik spearman  rank dengan  nilai P -value 0,01.  Penelitian  lain  yang mendukung  dilakukan  oleh  kautsar (2017)  menunjukan  hubungan  yang
berarti  antara  tingkat  stres  dengan frekuensi  merokok  yaitu  dengan  uji Somers’d dengan  nilai  P- value 0,00
atau P- Value ≥ 0,05. Menurut Struart (2016) mengemukakan bahwa penilaian terhadap stessor melibatkan penetapan  makna  dan  pemahaman tentang  dampak  dari  suatu  situasi yang menimbulkan stress pada individu. Stressor ini dapat menimbulkan  gejala,  antara  lain merasa tidak dapat merasakan perasaan  positif,  merasa  tidak  kuat lagi untuk melakukan suatu kegiatan, merasa  tidak  ada  hal  yang  dapat diharapkan di masa depan, sedih dan tertekan, putus asa, kehilangan minat akan  segala  hal,  merasa  tidak berharga  sebagai  seorang  manusia, berpikir bahwa hidup tidak bermanfaat. Semakin meningkat stres yang dialami mahasiswa tingkat akhir secara bertahap maka akan menurunkan energi dan respon adaptif (Purwati, 2012). Menurut Sugito (2007) Alasan
seseorang  merokok  yaitu  untuk menghilangkan  pusing  dan  stres  tak dapat dipungkiri, karena nikotin yang terdapat dalam rokok dapat membawa ketenangan. Dengan demikian pusing dan  stress  akan  hilang.  Orang  yang mencari  ide  atau  inspirasi  sering menggunakan  rokok  sebagai  alasan untuk  mengeluarkan  ide.  Tak  hanya mengeluarkan ide merokok juga dapat menghilangkan kejenuhan saat pekerjaan menumpuk, bahkan perokok menganggap  merokok dapat meningkatkan produktivitas.
Nicotine  replacement  therapy  adalah farmakoterapi  yang  paling  banyak diteliti untuk menghentikan kebiasaan merokok. Penggunaan NRT bertujuan untuk  menggantikan  nikotin  yang
sebelumnya  diperoleh  dari  rokok. Tiga  mekanisme  kerja  utama  NRT adalah  mengurangi  gejala  putus nikotin,  mengurangi  efek  penguatan nikotin  dan  memberikan  efek  yang sebelumnya  didapatkan  dari  rokok. Nicotine  replacement  therapy  terdiri dari enam bentuk sediaan diantaranya yaitu  permen  karet  (gum)  dan  tablet hisap (lozenge) (Gayatri et al , 2012).
Namun  pada  penelitian  oleh  Duke University  Amerika  tahun  2007, dimana pada penelitian ini menggunakan berbagai makanan seperti,  sayuran,  buah-buahan  dan susu. Hasil penelitian ini menunjukkan susu berpengaruh besar dapat  membuat  rasa  rokok  menjadi pahit,  sehingga  perokok  tidak  ingin merokok lagi (Ilhamdi, 2015). Menurut  Elfa  (2016)  Subtitusi  atau pengganti  yang  dapat  mengurangi kecanduan  rokok  diantaranya  yaitu dengan  mengkonsumsi  daun  mint, permen  karet  rendah  gula,  coklat hitam,  jahe,  pisang,  dan  susu  full cream.  Selain  cara  tersebut  cara berhenti  merokok  yaitu  dengan  tetap aktif dengan cara menghindarkan diri dari berbagai hal yang dapat membuat keadadaan  atau  diri  sendiri  menjadi terganggu, misalnya pergi jalan-jalan ataupun  sibuk  dengam  pekerjaan,
menjaga fikiran dengan cara membaca buku, majalah, atau
mendengarkan music yang kita suka, mengkonsumsi  makanan  pengganti rokok  seperti  permen,  wortel,  batang seledri,  permen  karet  atau  biji  bunga matahari,  konsusmsi  banyak  air, mencari  cara  baru  untuk  mengatasi depresi atau kecemasan (Aulia, 2010) Berdasarkan  uraian  diatas  dapat disimpulkan bahwa stres dapat menimbulkan  gejala,  seperti  lain merasa tidak dapat merasakan
perasaan  positif,  merasa  tidak  kuat lagi untuk melakukan suatu kegiatan, merasa  tidak  ada  hal  yang  dapat diharapkan di masa depan, sedih dan tertekan, putus asa, kehilangan minat akan  segala  hal,  merasa  tidak berharga  sebagai  seorang  manusia dan  rokok  merupakan  alasan  setiap individu untuk menghilangkan pusing dan stress yang dialami oleh individu itu  sendiri.  Adapun  cara  mengurangi kecanduan  rokok  diantaranya  yaitu dengan  mengkonsumsi  daun  mint, permen  karet  rendah  gula,  coklat hitam,  jahe,  pisang,  dan  susu  full cream, pergi jalan-jalan ataupun sibuk dengan  pekerjaan,  menjaga  fikiran dengan cara membaca buku, majalah, atau  mendengarkan  music  yang  kita suka.

## KESIMPULAN DAN SARAN Kesimpulan
Berdasarkan hasil  penelitian  dan pembahasan  menggunakan  Uji  Statistik Chi-Square  test dengan  menggunakan program  komputer  mengenai  Hubungan
Tingkat Stress Dengan Frekuensi Merokok Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Program  Studi  Teknik  Informatika
Universitas  Muhammadiyah  Tangerang tahun  2020.  Dapat  disimpulkan  sebagai berikut:
1. Hasil  analisis  univariat  dari  149 mahasiswa  didapatkan  hasil  bahwa mayoritas berdasarkan usia yaitu usia 22  tahun  sebanyak  101,  untuk  jenis kelamin  mayoritas  yaitu  laki-laki sebanyak 145.
2. Hasil dari 149 penelitian ini menunjukkan  distribusi  frekuensi tingkat stress didapatkan hasil sebanyak 19 mahasiswa stress ringan, 122 mahasiswa stress sedang dan stres berat sebanyak 8 mahasiswa.
3. Hasil dari 149 penelitian menunjukkan  distribusi  frekuensi tentang frekuensi merokok didapatkan  hasil  yang  sebanyak perokok  ringan  35,  perokok  sedang 108, perokok berat Hasil  uji  non-parametrik  dengan menggunakan uji Chi-Square test
didapatkan  ada  hubungan  tingkat  stress dengan  frekuensi  merokok  dengan  p value 0,01 (<0,05).

## Saran
Berdasarkan  penelitian  diatas  maka terdapat  saran  yang  dapat  peneliti sampaikan yaitu sebagai berikut:
1. Bagi responden Meningat  rokok  tidak  baik  untuk kesehatan,  maka  diharapkan  untuk mengurangi frekuensi merokok
dengan  cara  dengan  mengkonsumsi daun mint, permen karet rendah gula, coklat  hitam,  jahe,  pisang,  dan  susu full  cream,  pergi  jalan-jalan  ataupun sibuk  dengan  pekerjaan,  menjaga fikiran  dengan  cara  membaca  buku, majalah,  atau  mendengarkan  music yang  kita  suka.  Mengkonsumsi makanan  pengganti  rokok  seperti permen, wortel, batang seledri,
permen karet atau biji bunga matahari
2. Bagi  Institusi  Pendidikan  (Program Studi)
a. Hasil penelitian ini dapat dijadikan  bahan  pertimbangan untuk  kampus  agar  menerapkan larangan  merokok  di  sekitar kampus. b. Hasil penelitian dapat dipublikasikan dalam jurnal fakultas ilmu Kesehatan. c. Dapat  menjadi  data  tambahan untuk  institusi  sebagai  bahan diskusi kritikan jurnal keperawatan dalam mengembangkan penelitian
tentang  hubungan  tingkat  stres dengan  frekuensi  merokok  dan menjadi sumber bacaan tambahan di perpustakaan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Tangerang. 3. Bagi Peneliti Selanjutnya Disarankan perlu adanya penelitian  lebih  lanjut  tentang hubungan  tingkat  stres  dengan frekuensi  merokok dan  apabila penelitian  yang  sama,  sebaiknya menambahkan  variabel  jumlah sampel,  usia,  karakteristik  dan faktor-faktor lain yang berhubungan dengan tingkat stres.

## DAFTAR PUSTAKA
Artikel Jurnal dengan DOI
Lovibond, P. ., dan Lovibond, S. . (1995).
The structure of negative emotional  states:  comparison  of the  depression  anxiety  stress scales  (DASS)  with  the  beck depression and anxiety inventories .  Elsevier  Science  Ltd, 33(3), 335–343. https://doi.org/10.1007/BF025112 45 Somantri,  U.  W.  (2020).  Hubungan Tingkat Pengetahuan, Jenis Kelamin  Dan  Persepsi  Gambar Kemasan Rokok Dengan Perilaku Merokok. Jurnal Kesehatan , 11 (1), 1454–1461. https://doi.org/10.38165/jk.v11i1.
200

## Artikel Jurnal tanpa DOI
Ablelo,  F.  O,  kusuma,  F.  H.  D.,  dan rosdisna,  Y.  (2019).  Hubungan Antara Frekuensi Merokok Dengan Tingkat Stres Pada Remaja  Akhir. Nursing  News ,
4 (1), 118–123.
Amelia,  R.,  Nasrul,  E.,  Basyar,  M. (2016). Hubungan derajat merokok berdasarkan indeks brinkman dengan kadar hemoglobin. Jurnal  Kesehatan Andalas . 5(3): 619–24. Bawuna, N. H. (2017). Hubungan Antara Tingkat  Stres  Dengan  Perilaku Merokok Pada Mahasiswa Fakultas  Teknik  Universitas  Sam Ratulangi. In Jurnal Keperawatan
(Vol. 5).
Doll,  R.,  Hill,  A.  B.  1976.  Mortality  in relation  to  smoking:  ten  years observations  of  british  doctors.
British  Medical  Journal. 1(5396):
1460–1467.
Habeeb, Kholoud Abdulrahman. (2010). Prevalence  of  Stresors  among
Female Medical Students. Journal of  Taibah  University  Medical Sciences 2010; 5(2): 110.
Hardisman, Pertiwi D (2014). Gambaran distress pada mahasiswa preklinik tahun  ketiga  fakultas  kedokteran .
Jurnal  Pendidikan  Kedokteran
Indonesia, 3(3):145-153.

## Hasil Penelitian Tidak Dipublikasikan
Fitasari,  Isna  Nur.  (2011).  Faktor  yang
Berhubungan  dengan  Kejadian Stres  pada  Mahasiswa  Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga. Surabaya: FKM Airlangga. Hartaji,  D.  A.  (2012). Motivasi Berprestasi Pada Mahasiswa yang Berkuliah Dengan Jurusan Pilihan Orangtua. Fakultas Psikologi Universitas Gunadarma. Nuraini, S. (2014). Pengetahuan Masyarakat  Tentang  Pencegahan Hipertensi  Pada  Usia  Muda  di Wilayah  Kerja  Puskesmas  dusun RT 1-3 Desa Karangan Kecamatan
Balong. Karya  Tulis  Ilmiah tidak diterbitkan.  Ponorogo:  Program
Studi  Keperawatan  Fakultas  Ilmu
Kesehatan UNMUH

## PONOROGO
Artikel Online Infodatin.  Pusat  Data  dan  Informasi Kementrian Kesehatan RI. (2011). Retrieved from https://www.kemkes.go.id/downlo ad.php?file=download/pusdatin/in fodatin/infodatin-hari-tanpa-
tembakau-sedunia.pdf (8  maret 2020)
Mental  health  statistic :  stress .  (2014). Retrieved from https://www.mentalhealth.org.uk/ statistics/mental-health-statistics- stress (8 maret 2020) Riskesdas.  (2018). Riset  Kesehatan Dasar . Retrieved from http://www.kesmas.kemkes.go.id/ assets/upload/dir_519d41d8cd98f 00/files/Hasil-riskesdas-
2018_1274.pdf (8 Maret 2020)
WHO.  (2016). WHO  Global  Health Observatory data repository Tobacco  use  Data  WHO  Region . Retrieved from http://apps.who.int/gho/data/view. main.1805REG?lang=en (8  maret
2020)

## Rujukan dari Buku
Ardhiyanti,Astuti,  H.  (2013). Psikologi
Perkembangan  Masa  Dewasa . Surabaya: Usaha Nasional. Aula,  lisa ellizabet.  (2010). stop merokok . Jogjakarta: Garailmu.
Aula,  lisa ellizabet.  (2010). stop merokok . Jogjakarta: Garailmu. Darmawan.  (2008). Kebutuhan  Dasar
Manusia . Jakarta : Salemba Medika.
Hawari, D. H. (2001). Manajemen Stress Cemas  dan  Depresi. Jakarta: FKUI.
Hawari, D. H. (2001). Manajemen Stress
Cemas  dan  Depresi. Jakarta: FKUI.
Hidayat,  R.  D.  (2009). Ilmu  Perilaku Manusia .  Jakarta:  Trans  Info
Media.
Hidayat,  R.  D.  (2009). Ilmu  Perilaku
Manusia .  Jakarta:  Trans  Info Media.
Hurlock, E. . (2009). Psikologi Perkembangan : Suatu Perkembangan Sepanjang Rentang Kehidupan .  Jakarta : Erlangga
Hurlock, E. . (2009). Psikologi Perkembangan : Suatu Perkembangan Sepanjang Rentang Kehidupan .  Jakarta : Erlangga Hurlock,  E.  B.  (2011). Psikologi Perkembangan : Suatu Perkembangan Sepanjang Rentang Kehidupan .  Jakarta :
Erlangga.
Papalia, D. E., Old s, S. W., & Feldman, R. D. (2008). Human Development Perkembangan Manusia. Jakarta: Salemba Humanika.
Potter,  P.  (2010). Fundamental  Of
Nursing:  Consep,  Proses  and Practice. (Edisi 7. Vol 3). Jakarta: EGC.
Rochman,  k.  L.  (2010). kesehatan mental . Purwokerto: Stain press.
Samsunuwiyati, Mar’at (2013). Psikologi Perkembangan .  Bandung:  PT.
Remaja Rosda Karya.
Sarafirno, E. P. (2009). health
psychology : Biopsychpsocial
Interactions (edisi ke 6). hoboken: john wiley & Sons, Inc. Soetjiningsih,  2010. Tumbuh  Kembang Anak Dan Remaja. Jakarta: Sagung Seto. Sugito, J. (2007). Stop merokok . Jakarta:
Penebar Swadaya.
Suzanne  Cludy  Smeltzer,  dan  Brenda Glyon Bare. (2008). Keperawatan
Medikal Bedah 2 , Edisi 8. Jakarta : EGC W., S. J. (2002). Adolescence: Perkembangan  Remaja (kedisi keenam). Jakarta: Erlangga.