## Attadib: Journal of Elementary Education
Vol.  6, No. 2, Desember 2022, hlm. 255 - 264

## TINGKAT BURNOUT AKADEMIK PADA MAHASISWA JURUSAN PSIKOLOGI UNIVERSITAS NEGERI PADANG
Muhammad Rayyan Ramadhan 1 , Gumi Langerya Rizal 2 , Zulian Fikry 3 1,2,3 Jurusan Psikologi, Fakultas Psikologi dan Kesehatan, Universitas Negeri Padang email: muhammadrayyan1998@gmail.com , gumi.langerya@fip.unp.ac.id , zulianfikry.ma@fip.unp.ac.id
Received: 11, 2022. Accepted: 12, 2022. Published: 12, 2022

## Abstrak
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  melihat  bagaimana  tingkat burnout akademik  pada  mahasiswa jurusan  psikologi  di  Universitas  Negeri  Padang.  Partisipan  pada  penelitian  ini  terdiri  dari  83 orang  mahasiswa  jurusan  psikologi  Universitas  Negeri  Padang.  Partisipan  mengisi  kuisioner secara  online  melalui  google  form  yang  dibagikan  melalui  link  pada  media  sosial  seperti whatsapp, facebook, dan discord. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa pada keseluruhan partisipan (81.9%) memiliki tingkat burnout akademik pada kategori sedang.  Dari keseluruhan partisipan sebanyak 45.8% mengalami kelelahan emosional, 34.9% mengalami depersonalisasi, dan  62.7%  mengalami  penurunan  efikasi  pencapaian  akademik.  Hasil  ini  mengindikasikan bahwa  mahasiswa  psikologi  di  Universtas  Negeri  Padang  memiliki  tingkat burnout akademik pada  kategori  sedang.  Untuk  hasil  lebih  lengkapnya  telah  didiskusikan  pada  bagian  hasil pembahasan.
Kata Kunci: burnout akademik, mahasiswa psikologi, tingkat

## Abstract
This research's aim is to investigate burnout syndrome in psychology students of Padang State University.  Participants  in  this  research  consisting  of  83  psychology  students  of  Padang State University.  Participats  filled  the  questionnaire  online  through  google  form  which  were delivered to them via link on social media such as whatsapp, facebook, and discord. The Result of  statistical  analysis  shows  that  overall  participants  (81.9%)  have  middle  level  of  academic burnout.  Overall  participants,  45.8%  experienced  emotional  exhaustion,  34.9%  experienced depersonalization,  and  62.7%  experienced  decreased  efficacy  of  academic  achivement.  This result  indicates  that  psychology  students  in  Padang  State  University  have  middle  level  of academic burnout. More detailed informations have been discussed later in the article.
Keywords: academic burnout,
level, psychology student

## PENDAHULUAN
Seiring  dengan  perkembangan  zaman  dan  teknologi  tuntutan  terhadap skill di  dunia kerja  juga  semakin  banyak.  Dalam  rangka  mempersiapkan  calon  lulusan  agar  lebih siap  untuk  beradaptasi  dengan  dunia  kerja  pada  era  modern  ini,  tuntutan  akademik dari  sekolah  dan  perguruan  tinggi  semakin  meningkat.  Murid  harus  mampu  untuk menyesuaikan  dirinya  dengan  berbagai  metode  pembelajaran  baru  yang  diterapkan dalam  kurikulum  serta  bersikap  proaktif  dalam  pembelajaran  dan  tidak  hanya bergantung  pada  satu  sumber.  Disamping  itu,  mereka  juga  harus  menyelesaikan tugas-tugas  dengan  materi  yang  semakin  kompleks  dan  melakukan  penyesuaian sosial di lingkungan sekolah atau kampus (Heiman & Kariv, 2005).
Tingginya  tuntutan  di  bidang  akademik  dapat  mengakibatkan  stress  dan kelelahan  akademik  ( academic  burnout )  bagi  individu  yang  tidak  dapat menyesuaikan  diri.  Schaufeli  (2009)  mengemukakan  bahwa  definisi burnout dapat bervariasi  sesuai  konteksnya.  Schaufeli  menganalogikannya  dengan  api  pada  lilin yang menyimbolkan keadaan seseorang yang tidak dapat mempertahankan usahanya terhadap suatu kegiatan ketika terus menerus mengalami tekanan dari lingkungan dan perasaan frustrasi lalu kemudian mengalami burnout .
Penelitian terhadap burnout pada awalnya dilakukan oleh Freudenberger pada tahun  1974  untuk  membantu  pekerja  di  bidang  kesehatan  dan  penyedia  layanan masyarakat karena mereka memiliki tingkat stress yang tinggi (Maslach et al., 2001; Heinemann  &  Heinemann,  2017;  Lin  &  Huang,  2014). Burnout disebabkan  oleh kesenjangan antara  kemampuan  seseorang  dengan  pekerjaan  yang  dia  lakukan,  baik pekerjaan  yang  terlalu  berat,  imbalan  yang  tidak  cukup  untuk  mengimbangi  usaha yang dikeluarkan, atau kurang memiliki kapasitas dalam suatu pekerjaan. Orang yang mengalami burnout memiliki kecenderungan untuk berhenti bekerja, atau kurangnya komitmen dalam bekerja.
Dalam  rentang  waktu  sejak  penelitian  Freudenberger  dan  Maslach,  konsep burnout menjadi  perhatian  bagi  kalangan  peneliti.  Penelitian  terhadap burnout tidak lagi sebatas sudut pandang pekerjaan tetapi juga mencakup bidang akademik, seperti burnout pada  pelajar  (Santen,  et  al.,  2010;  Rahmati,  2015;  Yang,  2004;
Mazurkiewicz,  et  al.,  2012).  Yang  (2004)  menjelaskan burnout akademik  sebagai kondisi  yang  dialami  pelajar  akibat  stress  atau  faktor  psikologis  lainnya  yang menyebabkan kelelahan emosional, depersonalisasi, dan perasaan tidak percaya diri. Jadi  dalam  konteks  akademik, burnout merupakan  kondisi  saat  pelajar  mengalami penurunan keaktifannya untuk berkontribusi di kelas yang diakibatkan oleh perasaan tertekan akibat tuntutan studi (Jacobs & Dodd, 2003). Penurunan kontribusi tersebut dapat berupa membolos sekolah, kurangnya partisipasi dalam diskusi, dan penurunan prestasi  akademik  yang  dapat  mengancam  kelanjutan  pendidikan  individu bersangkutan.
Kecenderungan  individu  untuk  mengalami burnout dapat  dipengaruhi  oleh beberapa faktor diantaranya: Faktor internal meliputi kepribadian individu, resiliensi, dan  efikasi  diri    (Dun,  Iglewicz,  &  Moutier,  2008;  Jacobs  &  Dodd,  2003).  Faktor eksternal meliputi lingkungan belajar yang kondusif diantaranya lingkungan keluarga, sekolah, dan sosial. Maslach (2001) mengemukakan tiga dimensi burnout : kelelahan emosional, depersonalisasi, dan penurunan pencapaian personal. Individu yang tidak siap untuk beradaptasi dengan beban tugas yang dihadapinya dapat mengalami stress dan kelelahan emosional yang berkelanjutan.
Burnout akademik yang  berkelanjutan  akan  mengancam  keberlangsungan pendidikan  individu.  Dampak  yang  ditimbulkan  oleh burnout akademik adalah hilangnya keinginan berpartisipasi dalam kegiatan akademik hingga dikeluarkan dari lembaga kependidikan atau drop out . Data dari Statistik Pendidkan Tinggi Indonesia tahun 2018  menunjukkan angka kejadian drop out sebesar 3% pada perguruan tinggi negeri  dan  5%  pada  perguruan  tinggi  swasta  yang  dirangkum  dari  data  mahasiswa mengundurkan diri dan dikeluarkan.
Temuan  pada  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Watson  (2008)  terhadap  tingkat stress dan burnout pada mahasiswa Keperawatan di Hong Kong menunjukkan bahwa 24.5% mengalami kelelahan emosional, 11,5% mengalami depersonalisasi, dan 27% mengalami penurunan pencapaian personal. Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh Santen  (2010)  terhadap  mahasiswa  kedokteran  di  Vanderbilt  School  of  Medicine, burnout mahasiswa  berada  pada  tingkat  sedang  dan  tinggi  yaitu  21%  mahasiswa
tahun pertama, 41% pada mahasiswa tahun kedua, 43% pada mahasiswa tahun ketiga, dan 31% pada mahasiswa tahun keempat.
Penelitian lain juga menemukan bahwa mahasiswa kedokteran memiliki tingkat stress  dan burnout yang  tinggi.  Penelitian  yang  dilakukan  oleh  Dyrbye  (2016) menemukan  bahwa  sebanyak  35−45%  mahasiswa  kedokteran  mengalami  kelelahan emosional, 26−38% mengalami depersonalisasi, dan 45−56% mengalami gejala yang berkaitan dengan burnout . Dyrbye juga menemukan bahwa prevalensi burnout pada mahasiswa  kedoteran  semakin  tinggi  seiring  bertambahnya  tahun  dalam  menjalani studi. Burnout yang  dialami  oleh  mahasiswa  dapat  mengancam  keberlangsungan karirnya  di  waktu  mendatang  saat  memasuki  dunia  kerja  karena burnout dapat mengakibatkan penurunan dalam komitmen dan profesionalitas.
Berdasarkan  studi  pendahuluan  yang  dilakukan  terhadap  38  mahasiswa menggunakan  kuisioner  online  12  orang  merasa  terbebani  oleh  tugas,  22  orang merasa  kehilangan  motivasi  mengerjakan  tugas,  13  orang  mengalami  penurunan efikasi diri, dan 16 orang mengalami depersonalisasi.
Dalam  penelitian  ini,  peneliti  ingin  melihat  tingkat burnout akademik  pada mahasiswa.  Dari  permasalahan  yang  telah  dijabarkan, burnout dapat  terjadi  di  luar konteks  pekerjaan  yaitu  pada  pelajar  karena  beban  tuntutan  pembelajaran  yang melebihi  kapasitas  dari  individu.  Sehingga  individu  mengalami  stress  dan burnout dalam mengikuti kegiatan akademik.

## METODE PENELITIAN
Target populasi penelitian adalah mahasiswa dan teknik pengambilan sampel adalah teknik  sampling  purposif.  Partisipan  terdiri  dari  83  mahasiswa  Jurusan  Psikologi  di Universitas  Negeri  Padang.  Partisipan  terdiri  atas  18  orang  laki-laki  dan  66  orang perempuan  dengan  usia  rata-rata  20.6  tahun.  Kuisioner  dibagikan  kepada  subjek melalui media online seperti email, whatsapp, dan discord dengan pemberian kalimat informed  konsen  dan  partisipan  yang  mengisi  kuisioner  telah  menyetuji  terlebih dahulu.
Untuk mengukur burnout akademik peneliti menyusun sendiri kuisioner yang terdiri dari 13 pernyataan dengan menggunakan skala Likert 5 poin. Peneliti menggunakan dimensi  yang  dikemukakan  oleh  Maslach  (2001)  yaitu  kelelahan  emosional  (5  item pernyataan),  depersonalisasi  (5  item  pernyataan),  dan  penurunan  pencapaian  dan efikasi diri (3 item pernyataan). Kuisioner telah diuji reliabilitas dan validitas terlebih dahulu pada 32 orang mahasiswa.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil pengujian validitas menggunakan rumus korelasi pearson menunjukkan rentang nilai dari .268 hingga .771. dengan nilai toleransi minimal .250 sehingga setiap item pada kuisioner dapat dikatakan valid (Azwar, 2015).
Hasil  pengujian  reliabilitas  kuisioner  menggunakan  rumus  alpha  cronbach menunjukkan  nilai  .861  dengan  batas  minimal  .600  untuk  nilai  alpha.  Sehingga kuisioner dalam penelitian ini dapat dikatakan reliabel.

## Burnout Akademik
Hasil  dari  analisis  statistik  yang  dilakukan  menggunakan  software  SPSS  16.0 menunjukkan  tingkat burnout akademik  mahasiswa  sebanyak  6%  berada  di  tingkat rendah,  81.9%  berada  di  tingkat  sedang,  dan  12%  berada  di  tingkat  tinggi.  Hasil analisis pada dimensi Kelelahan Emosional menunjukkan sebanyak 2.4% berada pada tingkat rendah, 51.2% berada di tingkat sedang, dan 45.2% berada di tingkat tinggi. Hasil  analisis  pada  dimensi  Depersonalisasi  menunjukkan  sebanyak  3.6%  berada  di tingkat rendah, 61.4% berada di tingkat sedang, dan 34.9% berada di tingkat tinggi. Kemudian  pada  dimensi  Penurunan  Efikasi  Pencapaian  Akademik  menunjukkan sebanyak  6%  berada  di  tingkat  rendah,  31.3%  berada  di  tingkat  sedang,  dan  62.7% berada di tingkat tinggi.
Tabel 1. Frekuensi Tingkat Burnout Akademik Frekuensi Persentase (%) rendah 5 6.0 sedang 68 81.9 tinggi 10 12.0 Total 100 100 Tabel 2. Frekuensi Tingkat Kelelahan Emosional Frekuensi Persentase (%) rendah 2 2.4 sedang 43 54.2 tinggi 38 45.8 Total 100 100 Tabel 3. Frekuensi Tingkat Depersonalisasi Frekuensi Persentase (%) rendah 3 3.6 sedang 51 61.4 tinggi 29 34.9 Total 100 100 Tabel 4. Frekuensi Tingkat Penurunan Efikasi Pencapaian Akademik Frekuensi Persentase (%) rendah 5 6.0 sedang 26 31.3 tinggi 52 62.7 Total 100 100
Berdasarkan  dari  hasil  analisis  statistik  yang  diperoleh  ditemukan  bahwa  tingkat burnout akademik  pada  mahasiswa  psikologi  Universitas  Negeri  Padang  mayoritas berada  pada  tingkat  sedang.  Hasil  ini  mendukung  penelitian  yang  dilakukan  oleh Watson  pada  tahun  2008  terhadap  mahasiswa  keperawatan  di  Hong  Kong.  Hasil analisis  per  dimensi  yaitu  kelelahan  emosional,  depersonalisasi,  dan  penurunan efikasi  pencapaian  akademik  memiliki  persentase  yang  mendekati  hasil  yang diperoleh  Dyrbye  yaitu  meliputi  hampir  setengah  dari  jumlah  total  partisipan  yang mengalami  kelelahan  emosional,  depersonalisasi,  dan  penurunan  efikasi  pencapaian akademik.  Perlu  juga  dipahami  bahwa  penelitian  ini  dilakukan  pada  masa  pandemi COVID-19 dimana perkuliahan diterapkan secara daring. Hasil yang diperoleh dalam penelitian  ini  dapat  dipengaruhi  oleh  permasalahan  terkait  teknis  pelaksanaan perkuliahan daring yang berbeda dengan perkuliahan secara normal.

## KESIMPULAN
Berdasarkan dari data yang diperoleh tingkat burnout akademik mahasiswa psikologi Universitas Negeri Padang secara keseluruhan berada pada tingkat yang cukup tinggi. Hanya  sedikit  dari  partisipan  yang  memiliki  tingkat burnout yang  rendah.  Jumlah paling tinggi ditemui pada aspek penurunan efikasi pencapaian akademik. Lebih dari setengah  partisipan  mengalami  penurunan  efikasi  pencapaian  akademik,  yaitu sebanyak  62.7%  dari  seluruh  partisipan.  Hasil  yang  ditemukan  pada  dua  aspek lainnya  juga  menunjukkan  angka  yang  cukup  tinggi.  Sebanyak  45.8%  partisipan mengalami kelelahan emosional dan 34.9% mengalami depersonalisasi.

## DAFTAR PUSTAKA
Azwar, S. (2015). Penyusunan Skala Psikologi Edisi 2 . Yogyakarta: Pustaka Belajar. Bilge,  F.,  Dost,  M.,  &  Cetin,  B.  (2014).  Factors  affecting burnout and  school engagement  among  high  school  students:  study  habits,  self-efficacy beliefs, and academic success. Educational Sciences: Theory & Practice ,
14(5), 1721 − 1727. doi: 10.12738/estp.2014.5.1727
Bresó,  E.,  Schaufeli,  W.  B.,  &  Salanova,  M.  (2010).  Can  a  self-efficacy-based intervention  decrease burnout ,  increase  engagement,  and  enhance performance? a quasi-experimental study. Higher Education , 61(4), 339 – 355. doi:10.1007/s10734-010-9334-6
Capri, B., Ozkendir, O. M., Ozkurt, B.,  & Karakus, F. (2012).  General self-efficacy beliefs,  life  satisfaction  and burnout of  university  students. Procedia  -
Social and Behavioral Sciences , 47, 968 – 973.
doi:10.1016/j.sbspro.2012.06.765
Cordes,  C.  &  Dougherty,  T.  (1993).  A  review  and  an  integration  of  research  of  job burnout . Academy  of  Management  Review ,  18(4),  621  −  656. doi:10.5465/AMR.1993.9402210153
David,  A.  (2010).  Examining  the  relationship  of  personality  and burnout in  college students: the role of academic motivation. Educational Measurement and Evaluation Review , 1, 90 − 104.
Dunn, L., Iglewicz, A., & Moutier, C. (2008). A conceptual model of medical student well-being:  promoting  resilience  and  preventing burnout . Academy Psychiatry , 32(1), 43 – 53. doi:10.1176/appi.ap.32.1.44
Dyrbye,  L.,  &  Shanafelt,  T.  (2016).  A  narrative  review  on burnout experienced  by medical students and residents. Medical Education , 50(1), 132-149.
Heiman,  T.  &  Kariv,  D.  (2005).  Task-oriented  versus  emotion-oriented  coping strategies: The case of college students. College Students Journal , 39(1), 72 – 89.
Heinemann, L. & Heinemann, T. (2017). Burnout research: emergence and scientific investigation  of  a  contested  diagnosis. SAGE  Open ,  7(1),  1  −  12. doi:10.1177/2158244017697154
Jacob,  S.  &  Dodd,  D.  (2003).  Student burnout as  a  function  of  personality,  social support,  and  workload. Journal  of  College  Student  Development ,  44(3), 290 – 303. doi:10.1353/csd.2003.0028.
Kementerian  Riset,  Teknologi,  dan  Pendidikan  Tinggi  (2018). Statistik  Pendidikan Tinggi 2018 . Pusat Data dan Informasi Ilmu Pengetahuan, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi, Jakarta. 220 hal.
Kim, B., Jee, S., Lee, J., An, S., & Lee, S. M. (2017). Relationships between social support and student burnout : a meta-analytic approach. Stress and Health , 34(1), 127–134. doi:10.1002/smi.2771
Lin,  S.,  &  Huang,  Y.  (2013).  Life  stress  and  academic burnout . Active  Learning  in Higher Education , 15(1), 77–90. doi:10.1177/1469787413514651
Maslach,  C.,  &  Leiter,  M.  P.  (2016).  Understanding  the burnout experience:  recent research and its implications for psychiatry. World Psychiatry , 15(2), 103 – 111. doi:10.1002/wps.20311
Maslach,  C.,  Schaufeli,  W.,  &  Lieter,  M.  (2001).  Job burnout . Annual  Review  of Psychology , 52, 397 – 422. doi:10.1146/annurev.psych.52.1.397
Mazurkiewicz, R., Korenstein, D., Fallar, R., & Ripp, J. (2012). The prevalence and correlations of medical student burnout in the pre-clinical years: A cross- sectional  study. Psychology,  Health  &  Medicine ,  17(2),  188–195. doi:10.1080/13548506.2011.597770
Meier,  S.F.,  Schmeck,  R.R.,  1985.  The  burned-out  college  student:  a  descriptive profile. Journal of College Student Personal January , 63–69.
Muna, R. (2013). Efektifitas teknik self regulation learning dalam mereduksi tingkat kejenuhan  belajar  siswa  di  sma  insan  cendekia  sekarkemuning  cirebon. Holistik , 14(2), 57 − 78.
Nurdin  &  Munzir  (2019).  Pengaruh  lingkungan  belajar    dan  kesiapan  belajar terhadap  prestasi  belajar  ilmu  pengetahan  sosial. Faktor  Jurnal  Ilmiah Kependidikan , 6(3), 247 – 254.
Rahmati,  Z.  (2015).  The  study  of  academic burnout in  students  with  high  and  low level  of  self-efficacy. Social  Behavioral  Sciences ,171,  49  –  55. doi:10.1016/j.sbspro.2015.01.087
Santen, S., Holt, D., Kemp, J., & Hemphill, R. (2010). Burnout in medical students: examining  the  prevalence  and  associated  factors. Southern  Medical Journal , 103(8), 758 – 763. doi:10.1097/smj.0b013e3181e6d6d4 Schaufeli,  W.,  Maslach,  C., & Leiter,  M.  (2009). Burnout :  35  years  of  research  and practice. Career  Development  International ,  14(3),  204  –  220.  doi: 10.1108/13620430910966406
Watson, R., Deary, I., Thompson, D., & Li, G. (2008). A study of stress and burnout in nursing students in Hong Kong: A questionnaire survey. International Journal of Nursing Studies, 45, 1534 – 1542.
doi:10.1016/j.ijnurstu.2007.11.003
Yang,  H.  (2004).  Factors  affecting  student burnout and  academic  achievement  in multiple enrollment programs in Taiwan’s technical–vocational colleges. International  Journal  of  Educational  Development ,  24,  283  –  301. doi:10.1016/j.ijedudev.2003.12.001