## Physical Activity Journal (PAJU)
Alamat  Koresponden  :    Fakultas  Pendidikan  Ilmu  Eksakta  dan  Keolahragaan,  IKIP  Budi  Utomo Malang Email : Ratnoexecellent@gmail.com
Jurnal Physical Activity Journal (PAJU) This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License .

## Pembelajaran Lompat Jauh Berbasis Kontekstual Pada Siswa Kelas V Sekolah Dasar
Contextual-Based Long Jump Learning in 5 th Grade Elementary School Students
Ratno Susanto 1 , Achmad Affandi 2
1,2 Fakultas Pendidikan Ilmu Eksakta dan Keolahragaan, IKIP Budi Utomo Malang, Indonesia
email: Ratnoexecellent@gmail.com 1
: https://doi.org/10.20884/1.paju.2020.2.1.3287

## Abstrak
Pembelajaran  Lompat  menjadi  salah  satu  materi  yang  diajarkan  pada  siswa Sekolah  Dasar.  Penelitian  ini  bertujuan:  (1)  mendeskripsikan    perencanaan pembelajaran  lompat    berbasis  kontekstual,  (2)  mendeskripsikan  pelaksanaan pembelajaran  lompat  jauh  berbasis  kontekstual,  (3)  mendeskripsikan  evaluasi pembelajaran  tematik  berbasis  kontekstual.  Metode  Penelitian  menggunakan deskriptif  kualitatif.  Sampel  penelitian  ini  yaitu  siswa  kelas  5  SDN Bandungrejosari  1  berjumlah  28  orang  dengan  menggunakan Total  Sampling . Sumber  data  diperoleh  dari  guru,  siswa  dan  perangkat  pembelajaran  yang digunakan  guru.  Teknik  pengumpulan  data  dilakukan  dengan  observasi, dokumentasi dan wawancara. Teknik analisis data yang digunakan yaitu reduksi data,  display  data  dan  penarikan  kesimpulan/verifikasi.  Hasil  penelitian menunjukkan  bahwa  perencanaan  pembelajaran  lompat  jauh  berbasis kontekstual  di  SDN  Bandungrejosari  1  sudah  berjalan sebagai mana mestinya. Pelaksanaan  pembelajaran    lompat  jauh    berbasis  kontekstual  di  SDN Bandungrejosari  1  masiah  perlu  ditingkatkan.  Praktik  pendekatan  kontektual pada  pembelajaraan  lompat  jauh  masih  kurang  maksimal.  Hal  ini  disebabkan guru kurang  memahami dengan penerapan pendekatan  pembelajaran  lompat berbasis kontekstual. Terakhir, pelaksanaan evaluasi pembelajaran lompat jauh yang dipergunakan sudah sesuai dengan standar penilaian yang dipergunakan, meliputi aspek sikap, pengetahuan dan keterampilan.
Kata Kunci : Lompat Jauh, Pendekatan Kontekstual, Siswa Kelas V

## Abstract
Jumping  learning  is  one  of  the  materials  taught  to  elementary  school  students. This study aims: (1) to describe contextual-based jumping learning planning, (2) to  describe  the  implementation  of  contextual-based  long  jump  learning,  (3)  to describe  contextual-based  thematic  learning  evaluation.  The  research  method used  is  descriptive  qualitative.  The  sample  of  this  research  is  28  students  of grade 5 SDN Bandungrejosari 1 using total sampling. Sources of data obtained from teachers, students and learning tools used by the teacher. Data collection techniques  are  carried  out  by  observation,  documentation  and  interviews.  The data  analysis  techniques  used  were  data  reduction,  data  display  and
conclusion/verification. The results showed that the contextual-based long jump learning  planning  at  SDN  Bandungrejosari  1  was  running  as  it  should  be.  The implementation of contextual-based long jump learning at SDN Bandungrejosari 1 still needs to be improved. The practice of a contextual approach to long jump learning  is  still  not  optimal.  This  is  because  teachers  do  not  understand  the application  of  contextual-based  jumping  learning  approaches.  Finally,  the implementation of the long jump learning evaluation used is in accordance with the  assessment  standards  used,  including  aspects  of  attitude,  knowledge  and skills.
Keywords : Long Jump, Contextual Approach, Class V Students.

## PENDAHULUAN
Pembelajaran  pendidikan  jasmani  merupakan  salah  satu  materi  yang  diajarkan pada  jenjang  Sekolah  Dasar,  Sekolah  Menegah  Pertama  dan  Sekolah  Menengah  Atas baik sekolah negeri maupun swasta. Pembelajaran pendidkan jasmani diajarkan kepada siswa  dengan  tujuan  untuk  mengembangkan  potensi  yang  dimiliki  oleh  setiap  siswa melalui berbagai aktivitas fisik dan olahraga.  Qohhar & Pazriansyah (2019) menjelaskan bahwa  pendidkan  jasmani  merupakan  berbagai  aktifitas  fisik  yang  diajarkan  di  sekolah. Pembelajaran penjas disekoah tidak hanya bertujuan untuk mengembangkan keterampilan motorik saja, akan tetapi juga bertujuan untuk mengembangkan berbagai aspek lain pada diri siswa.
Tujuan  pembelajaran  pendidikan  jasmani  yaitu  untuk  mengembangkan  ranah pengetahuan  (kognitif),  sikap  (afektif)  dan  keterampilan  (psikomotor)  yang  bersifat menyeluruh  (Budi,  Hidayat,  &  Febriani,  2019).  Ketiga  tujuan  yang  ingin  dicapai  melalui pembelajaran  pendidikan  jasmani  di  setiap  jenjang  sekolah  dilakukan  dengan  berbagai metode  yang  berbeda  yang  disesuikan  dengan  karakteristik  siswa.  Pembelajaran pendidikan  jasmani  di  tingkat  Sekolah  Dasar,  dilaksanakn  dengan  berbagai  pola  gerak dasar olahraga yang menyenangkan.
Pola  gerak  dasar  berbasis  multilateral  sangat  penting  diberikan  kepada  siswa sekolah dasar sebagai pondasi pada perkembangan keterampilan gerak selanjutnya (Budi, Kusuma, Syafei, & Stephani, 2019; Sayfei, Budi, Himawan Kusuma, & Listiandi, 2020; Sina &  Pelariyanto,  2020)  Pentingnya  keterampilan  gerak  olahraga  bagi  siswa  sekolah  dasar membuat materi pembelajaran penjas memilki karakteristik keterampilan yang beragam. Di
sekolah  dasar,  materi  pembelajaran  yang  diajarkan  kepada  siswa  terdiri  dari  olahraga permainan, kebugaran, senam dan atletik.
Pembelajaran  atletik  merupakan  salah  satu  materi  wajib  yang  harus  diikuti  oleh semua siswa. Yani & Hasri (2020) menjelaskan bahwa materi ateltik kids menjadi materi wajib  bagi  seluh  siswa  sekolah  dasar.  Berbagai  materi  yang  diajarkan  terdiri  dari keterampilan dasar lari, lempar dan lompat (Sidik, 2010; Sina & Pelariyanto, 2020). Materi lompat  pada  pembelajaran  atletik  di  sekolah  dasar  perlu  diajarkan  kepada  siswa  dalam bentuk lompat katak dan lompat jauh.
Materi lompat jauh diajarkan kembali pada mata pelajaran pendidkan jasmani di Sekolah  Dasar  pada  tahun  2013  hingga  sekarang  dengan  perubahan-perubahan  yang signifikan (Diknas, 2012; Adi, 2015). Pembelaajran lompat jauh memiliki berbagai kriteria gerakan, seperlti berlari, koordinasi berbagai anggota tubuh dan gerakan melompat. Materi lompat  menjadi  salah  satu  yang  dapat  meningkatkan  keterampilan  gerak  atletik  siswa sekolah dasar (Rumini, 2014). Salah satu pendekatan pembelajaran yang dapat digunakan dalam pembelajaran lompat jauh pada siswa sekolah dasar yaitu contextual teaching and learning.
Pembelajaran  berbasis  kontekstual  dilaksanakan  oleh  guru  dengan menghubungakan antara pengetahuan yang dimiliki oleh siswa dengan penerapan dalam kehidupan  sehari – hari  (Siregar  &  Nara,  2014).  Pembelajaran  kontekstual  dikatakan penting  karena  proses  pembelajarannya  menekankan  kepada  keterlibatan  aktif  siswa dalam  belajar  atau student  centered and  learning  context .  Pelaksanaan  pembelajaran dengan metode kontekstual dilaksanakan secara alami karena siswa  tidak hanya belajar secara  konsep  saja,  akan  tetapi  juga  dapat  mempraktekan  dan  memecahkan permasalahan secara langsung, melalui kondisi lingkungan tempat tingal anak (Hasnawati, 2016).
Berdasarkan    hasil  observasi  yang  dilakukan  di  SDN  Bandungrejosari  1  kota Malang,  menunjukkan  bahwa    pembelajaran    lompat    jauh  dalam  mata  pelajaran pendidikan  jasmani  yang  sedang  terjadi  masih  memiliki  berbagai  permasalahan, diantarnya  perencanaan  pembelajaran  yang  dilakukan  guru,  proses  pembelajaran  yang dilaksanakan  serta  proses  evaluasi  pembelajaran.  Permasalahan  yang  terjadi  pada pembelajaran  materi  lompat  jauh  perlu  dikaji  lebih  jauh  mengenai  penyebabnya  dan sekaligus mencari solusi mealui pendekatan pembelajaran kontekstual.
Tujuan  dari  penelitian  ini  yaitu  untuk  1)  mendeskripsikan    perencanaan pembelajaran  lompat    berbasis  kontekstual,  (2)  mendeskripsikan  pelaksanaan pembelajaran  lompat  jauh  berbasis  kontekstual,  (3)  mendeskripsikan  evaluasi pembelajaran tematik berbasis kontekstual.

## METODE
Penelitian ini merupakan salah satu jenis penelitian deskriptif kualitatif.  Sugiyono (2016) menyatakan bahwa  penelitian  deskriptif merupakan jenis penelitian yang bertujuan untuk menguraikan suatu keadaan tanpa adanya perlakuan terhadap obyek yang diteliti. Pelaksanaan  penelitian  dan  kajiannya  didasarkan  pada  proses  pencarian  data  secara lengkap. Subjek penelitiannya adalah siswa kelas V SDN Bandungrejosari 1 Kota  Malang yang berjumlah 28.
Data  yang  diperoleh.  Prosedur  pengumpulan  data  dilakukan  dengan  cara observasi,  wawancara,  dan  dokumentasi  tentang  pembelajaran  tematik  berbasis kontekstual  di  SDN  Bandungrejosari  1  Kota    Malang.  Analisis  data  pada  penelitian  ini menggunakan analisis Miles and Huberman (Moleong, 2015) mencakup 3 langkah yaitu:
1) Data  Reduction (Reduksi  Data).  Memilih  berbagai  data  yang  penting  dan mendukung  penelitian  seperti:  dokumen  RPP,  dokumen  wawancara  dan  angket peneltian .
2) Data  Display (penyajian  data).  Data  hasil  peneitian  yang  diperoleh  berupa  hasil angket  dan  wawancara,  kemudian  hasil  tersebut  diolah  untuk  menjadi  temuan penelitian
3) Conclusion Drawing/Verification. Kesimpulan yang diperoleh berupa data kualitatif berdasarkan hasil penelitian. Kesimpulan bersifat sementara karena apabila ada temuan  lebih  lanjut  dan  memberikan  gambaran  lain  mengenai  peneltiian  maka dapat digunakan.
4) Pengecekan  keabsahan  data  dilakukan  dengan  trianggulasi.  Dilakukan  dengan cara  pengecekan  kembali  kepada  sumber  yang  memiliki  keterkaitan  langsung mengenai data penelitian.

## HASIL

## 1. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)
Rencana  Pelaksanan  Pembelajaran  (RPP)  merupakan  acuan  bagi  guru  dalam melaksanakan  proses  pembelajaran.  Materi  yang  diberikan  kepada  siswa  dilapangan harus sesuai dengan apa yang telah disusun dalam RPP. Didalam RPP terdiri atas KD, tujuan  pembelajaran,  materi  pembelajaran,  metode  pembelajaran,  langkah-langkah pembelajaran, sumber belajar, dan penilaian. Tujuan utama dari penyusunan RPP yaitu untuk  dapat  mencapat  tujuan  pembelajaran  yaitu  mengembangkan  kompetensi  yang dimiliki oleh siswa.
Hasil penelitian menunjukan bahwa guru PJOK di SDN  Bandungrejosari 1 Kota Malang  telah  menyusun  RPP dengan baik  sebagai  acuan  dalam  proses  pembelajaran, RPP disusun dalam satu perangka pembelajaran sehinga guru memiliki pedoman yang jelas dalam melakukan proses pembelaajran, materi yang diberikan kepada siswa yaitu lompat jauh juga telah memiliki RPP sebagai dasar pemberian materi dengan pendekatan pembelajaran kontekstual.

## 2. Bahan Ajar dan Proses Pembelajaran
Bahan ajar merupakan komponen penting yang harus dimiliki oleh guru, dalam hal  ini  guru  mata  pelajaran  PJOK  di  sekolah  dasar.  Bahan  ajar  yang  digunakan  guru mengacu pada Kompetensi Dasar (KD) dan tujuan pembelajaran yang telah ditetapkan oleh guru pada silabus dan RPP. Bahan ajar juga dapat berupa buku, internet, poster, peralatan  olahraga,  modifikasi  peralatan  dan  sebaginya.  Dengan  bahan  ajar  yang memadai maka proses pembelajaran dapat berjalan dengan baik.
Bahan  ajar  ini  memuat  materi-materi  yang  mencerminkan  pendekatan kontekstual. Materi-materi yang dimuat pada bahan ajar tidak lepas dari kehidupan siswa. materi-materi  pembelajaran  disesuaikan  dengan  lingkungan  tempat  tinggal  siswa, sehinga  siswa  dapat  melakukan  proses  belajar  lompat  jauh  yang  disesuaikan  dengan kondisi wilayah tempat tnggal siswa.
Bahan  ajar  yang  digunakan  bertujuan  untuk  menunjang  proses  pembelajaran lompat jauh, akan tetapi hasil penelitian menunjukan bahwa pada proses pembelajaran lompat  jauh  melalui  pendekatan  kontekstual,  guru  belum  dapat  melaksanakan  proses
pembelajaran  dengan  baik.  hal  ini  dikarenakan  guru  belum  menguasai  secara  baik keterampilan mengajar melalui pendekatan kontekstual.

## 3. Alat Penilaian/ Evaluasi
Pelaksanaan  evaluasi  pembelajaran  dilakukan  guru  untuk  mengtahui perkembangan  yang  dialami  oleh  siswa  selama  proses  pembelajaran  lompat  jauh. Penyusunan indikator penilaian dilakukan berdasarkan Silabus dan RPP yang dibut oleh guru,  sehingga  hasil  evaluasi  dapat  diketahui  secara  akurat.  Hasil  penelitina  ini menunjukan  bahwa  evaluasi  yang  dilaukan  guru  mencakup  hasil  belajar  dalam  aspek pengetahuan  dan  keterampilan.  Evaluasi  pada  ranah  pengetahuan  dilakukan  dengan peberian  tugas,  pertanyaan  selama  proses  pembelajaran  dan  berbagai  ujian  tertulis, sedangkan untuk mengukur kemajuan belajra dalam ranah keterampilan, guru melakukan tes keterampilan gerak lompat jauh kepada siswa. Hasil dari evaluasi tersebut dijadikan acuan dalam proses perbaikan pembelajaran yang dilakukan oleh guru.

## PEMBAHASAN

## 1. Tahap Perencanaan Pembelajaran
Perencanan Pembelaajran atau RPP merupakan komponen utama dalam sebuah pembelajaran,  khususnya  pembelajaran  PJOK  di  jenjang  sekolah  dasar.  Perencanaan pembelajaran  wajib  dimiliki  oleh  semua  guru  mata  pelajaran  (Arisandi,  2014).  Hasil penelitian  menunjukan bahwa  perencanaan  pembelajaran  pada  mata  pelajaran  PJOK  di SDN  Bandungrejosari  1  Kota    Malang  telah  disusun  dengan  baik.  Guru  mata  pelajaran PJOK  menyusun  perangkat  pembelajaran  sebagai  salah  satu  kewajiban  baik  secara administrasi maupun sebagai panduan dalam mengajar.
Perangkat pembelajaran yang disusun dengan baik dapat membantu guru dalam pelasanaan pembelajran PJOK di ekolah dasar. Perencanaan pembelajran perlu disusun oleh  guru  karena  pada  tingkat  sekolah  dasar,  siswa belajar  melalui  berbagai  permainan yang menyenangkan (Hanief, Subekti, & Mashuri, 2018). Perencanaan pembelajaran yang dirancang  dengan  baik  oleh  guru  dapat  membantu  keterlibatan  aktif  siswa  dalam pembelajaran PJOK di SDN Bandungrejosari 1 Kota  Malang.

## 2. Tahap Pelaksanaan Pembelajaran
Pada  tahap  pelaksanaan  pembelajaran,  guru  tidak  sepenuhnya  melaksanakan pembelajaran mengacu pada RPP yang telah disusun sebelumnya. padahal, di RPP telah jelas setiap langkah yang harus dilakukan agar tidak lepas dari perencanaan awal. Guru masih kesulitan  dalam menentukan praktik dalam proses pembelajaran. Hasil penelitian terdahulu  juga  menunjukan  pda  proses  mengajar,  guru  sekolah  dasar  masih  mengalam berbagai kendala (Pratomo, 2009; Laila et al., 2016). Guru belum mampu melaksanakan semua  langkah-langkah  yang  dibuat  di  RPP.  Hal  ini  disebabkan,  guru  menganggap pendekatan kontekstual merupakan hal baru bagi guru, sehingga guru menjadi canggung dalam melaksanakannya di dalam kelas.
Meskipun  guru  masih  kesulitan  dalam  melaksanakan  langkah-langkah pembelajaran kontekstual, guru masih terbantu dengan adanya bahan ajar yang mengacu pada RPP berbasis kontekstual. Pada bahan ajar tersebut memuat konten-konten materi berbasis  kontekstual.  Pada  bahan  ajar  berbentuk  guru  memuat  tujuan  pembelajaran, materi, gambar, dan evaluasi pembelajaran. Tujuan pembelajaran tersebut mengacu pada RPP yang telah disusun. Materi yang dimuat pada bahan ajar tersebut mendeskripsikan tentang kondisi atau kehidupan di lingkungan tempat tinggal siswa khususnya lingkungan kota Malang. Materi yang disusun disesuaikan dengan kondisi sebenarnya memungkinkan siswa untuk lebih mudah  dalam  menyerap  pelajaran yang diajarkan oleh guru.
Dengan  demikian,  bahan  ajar  yang  dibuat  berbasis  pendekatan  kontekstual sangat membantu guru dalam melaksanakan pembelajaran di ruang dan luar  kelas. Pada pelaksanaan  pembelajaran,  guru  menjadi  fasilitator  yang  memfasilitasi  siswa  dalam menemukan  pengetahuannya  sendiri.  Kekurangan  guru  dalam  memahami  pembelajaran lompat  jauh  berbasis  kontekstual  dapat  tertutupi  dengan  adanya  bahan  ajar  berbasis kontekstual.

## 3. Tahap evaluasi
Pada tahap evaluasi merupakan tahap terpenting bagi guru dan siswa. Jenis alat ukur yang digunakan dalam proses pembelajaran PJOK di kelas menggunakan alat ukur tes  berbentuk  pilihan  ganda  untuk  mengetahui  tingkat  pemahaman  siswa.  Penilaian keterampilan dilakukan untuk megetahui tingkat penguasaana gerak lompat yang dimiliki
oleh  siswa.  Penilaian  keterampilan  menjadi  komponen  utama  dalam  pengukuran pembelajran praktek di sekolah (Setiawan et al., 2020).
Sebelum  instrument  disusun,  guru  menyusun  kisi-kisi  soal.  Tujuan  penyusunan kisi-kisi  soal  yaitu  untuk  mempermudah  guru  dalam  membuat  soal  dan  mempermudah dalam  membuat  pilihan  atau  opsi  pada  pilihan  jawaban.  Pembuatan  kisi-kisi  soal  dapat mempermudah guru menyusun soal sehingga tidak keluar dari indikator pencapaian yang diharapkan  oleh  guru.  Penggunaan  alat  ukur  tes  pilihan  ganda  dianggap  lebih  mudah untuk  menilai  kemampuan  siswa,  karena  dapat  mengukur  kemampuan  siswa  dalam memahami pelajaran.
Penggunaan tes pilihan ganda serta praktik dilakukan diakhir proses pelaksanaan pembelajaran di kelas. Hal ini bertujuan untuk mengukur kemampuan akhir siswa. Setelah kemampuan  siswa  telah  terukur,  maka  guru  memberikan  penilaian  pada  hasil  belajar siswa.  Dengan  demikian,  hasil  belajar  yang  telah  terukur  dapat  dijadikan  patokan keberhasilan proses pembelajaran yang telah dilaksanakan di dalam kelas.

## SIMPULAN
Pembelajaran lompat jauh berbasis kontekstual masih perlu ditingkatkan sehingga proses  pembelajaran  dapat  dilaksanakan  dengan  lebih  edektif.  Proses  evaluasi pembelajaran telah berjalan dengan baik karena mencakup ranah pengetahuan, sikap dan keterampilan.  Berdasarkan  hasil  telaah  diharapkan  guru  lebih  bisa  memahami pembelajaran  kontekstual  sehingga  pelaksanaan  pembelajaran  lompat  jauh  di  tingkat sekolah dasar dapat lebih optimal. Saran dari penelitian ini yaitu Guru pendidikan jasmani disarankan  untuk  lebih  inovatif  dalam  menerapkan  metode  dan  model  pembelajaran, selain  itu  juga  dapat  mengunakan  modifikasi  pembelajaran  yang  sesuai.  Penelitian selanjutnya  dapat  menggunakan  sampel  yang  lebih  banyak  dan  dari  jenjang  pendidikan yang lebih tinggi

## REFERENSI
Arisandi,  A.  (2014).  Pelaksanaan  Pembelajaran  Pendidikan  Jasmani  Olahraga  Dan Kesehatan  Bagi  Anak  Cerebral  Palsy  Kelas  V.d  Di  SLB  YPPLB  Padang.  In E- JUPEKhu(Jurnal Ilmiah Pendidikan Khusus) .
Budi, D. R., Hidayat, R., & Febriani, A. R. (2019). The Application of Tactical Approaches in Learning Handballs. JUARA : Jurnal Olahraga .
https://doi.org/10.33222/juara.v4i2.534
Budi,  D.  R.,  Kusuma,  M.  N.  H.,  Syafei,  M.,  &  Stephani,  M.  R.  (2019). The  Analysis  of Fundamental  Movement  Skill  in  Primary  School  Student  in  Mountain  Range . https://doi.org/10.2991/icsshpe-18.2019.56
Hanief, Y. N., Subekti, T. B. A., & Mashuri, H. (2018). Meningkatkan Hasil Belajar Passing Bawah  Bolavoli  melalui  Permainan  3  on  3  pada  Siswa  Sekolah  Dasar. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga . https://doi.org/10.17509/jpjo.v3i2.12414
Laila, Q. N., Tinggi, S., Tarbiyah, I., Al, N., & Mojokerto, H. (2016). Pembelajaran Tematik Terpadu Pada Jenjang SD/MI. MODELING: Jurnal Program Studi PGMI .
Qohhar,  W.,  &  Pazriansyah,  D.  (2019).  Pengaruh  Model  Pembelajaran  Kooperatif  Tipe Teaching  Games  For  Understanding  (TGFU)  Terhadap  Peningkatan  Hasil  Belajar Teknik Dasar Sepakbola. Physical Activity Journal , 1 (1),  27 – 35. https://doi.org/doi:10.32424/1.paju.2019.1.1.1998
Rumini. (2014). Pembelajaran Permainan Kids Atlhletics Sebagai Wujud Pengembangan Gerak  Dasar  Atletik  Pada  Anak-Anak. Journal  of  Physical  Education  Health  and Sport , 1 (2). https://doi.org/10.15294/jpehs.v1i2.3208
Sayfei,  M.,  Budi,  D.  R.,  Himawan  Kusuma,  M.  N.,  &  Listiandi,  A.  D.  (2020).  Identifikasi Keberbakatan Menggunakan Metode Australian Sport Search Terhadap Kesesuaian Cabang  Olahraga  Pada  Anak  Sekolah  Dasar. Physical  Activity  Journal .
https://doi.org/10.20884/1.paju.2020.1.2.2285
Setiawan, A., Yudiana, Y., Ugelta, S., Oktriani, S., Budi, D. R., & Listiandi, A. D. (2020).
Hasil  Belajar  Pendidikan  Jasmani  dan  Olahraga  Siswa  Sekolah  Dasar:  Pengaruh Keterampilan Motorik (Tinggi) dan Model Pembelajaran (Kooperatif). TEGAR: Journal of Teaching Physical Education in Elementary School . https://doi.org/10.17509/tegar.v3i2.24513
Sidik,  D.  Z.  (2010). Prinsip  Prinsip  Latihan  Dalam  Olahraga  Prestasi (Rosda,  ed.). Bandung.
Sina, I., & Pelariyanto, E. (2020). Pengaruh Latihan Skipping Terhadap Hasil Loncat Katak Pada Siswa Sekolah Dasar. Physical Activity Journal .
https://doi.org/10.20884/1.paju.2020.1.2.2471
Sugiyono, P. D. (2016). metode penelitian kuantitatif, kualitatif,dan R&D. In Alfabeta, cv. Bandung: Alfabeta.
Yani, A., & Hasri, R. (2020). Hubungan Panjang Tungkai Dengan Kecepatan Lari 60 Meter
Siswa Sekolah Dasar. Physical Activity Journal . https://doi.org/10.20884/1.paju.2020.1.2.2423