Artikel diterima:  14 Juni 2017; direvisi: 20 Agustus 2017; disetujui: 30 Agustus 2017
Ciptaan disebarluaskan di bawah Lisensi Creative Commons Atribusi-BerbagiSerupa 4.0 Internasional . Tersedia online di : http://ejournal.stkipmpringsewu-lpg.ac.id/index.php/fokus

## Teknik Psikodrama dalam Mengembangkan Kontrol Diri Siswa

## Syska Purnama Sari
Bimbingan dan Konseling Universitas PGRI Palembang E-mail koresponden: syskapurnamasari@gmail.com
Abstract: This research is motivated by the phenomenon of juvenile delinquency. Teenagers often do not have good self-control. If self-control skills are developed early on, adolescents are  expected  to  be  able to  control themselves  from  deviant  behavior  that  can  damage  their lives  in the  future. The  purpose  of  this  research  is  to  know  the  general  description  of  self- control of fourth-grade students of SD Negeri 1 Lubuk Ngin and to test the effectiveness of psychodrama  in  developing  student  self-control.  The  research  is  done  using  quasi- experimental method. The research subject is the fourth grader of SD Negeri 1 Lubuk Ngin. The results showed that Psikodrama technique is effective in developing self-control fourth- grade students SD Negeri 1 Lubuk Ngin.
Keywords: Self Control, Psychodrama
Abstrak: Penelitian  ini  termotivasi  oleh  fenomena  kenakalan  remaja.  Remaja  sering  tidak memiliki  kontrol  diri  yang  baik.  Jika  keterampilan  pengendalian  diri  dikembangkan  sejak dini,  maka  remaja  diharapkan  dapat  mengendalikan  diri  dari  perilaku  menyimpang  yang dapat merusak hidupnya di masa depan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui gambaran  umum  pengendalian  diri  siswa  kelas  IV  SD  Negeri  1  Lubuk  Ngin  dan  untuk menguji  efektifitas  psikodrama  dalam  mengembangkan  pengendalian  diri  siswa.  Penelitian dilakukan dengan metode kuasi eksperimental. Subyek penelitian adalah siswa kelas IV SD Negeri  1  Lubuk  Ngin.  Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  Teknik  Psikodrama  efektif dalam mengembangkan self-control Siswa kelas empat SD Negeri 1 Lubuk Ngin.
Kata kunci: Kontrol Diri, Psikodrama

## 1. PENDAHULUAN
Schulz (2004) mengungkapkan kontrol  diri  dapat  membantu  individu untuk  mengendalikan  emosi,  menyusun, membimbing,  mengatur  dan  meng- arahkan  individu  untuk  menampilkan perilaku  yang  positif  agar  dapat  diterima dalam  lingkungan  sosial.  Kontrol  diri sangat  dibutuhkan  individu  agar  dapat mengendalikan diri dari perilaku-perilaku yang merusak dan merugikan diri sendiri dan  orang  lain  di  sekitarnya  sehingga dapat diterima oleh lingkungan sekitarnya.
Perilaku  agresif  merupakan  contoh perilaku  yang  merusak  dan  merugikan diri  sendiri  dan  orang  lain.  Teori  kontrol diri  yang  diungkapkan  oleh  Gottfredson dan  Hirschi  (1990)  yang  menjelaskan kecenderungan individu untuk melakukan atau  menahan  diri  dari  perilaku  yang melakukan kejahatan.
Selain itu menurut Denson,
DeWall,  &  Finkel  (2012)  kontrol  diri dapat membantu seseorang untuk berperlikau sesuai dengan standar pribadi atau  sosial  yang  dapat  menghindari agresi.  Semakin  tinggi  kontrol  diri seseorang maka semakin rendah agresivitasnya.
Sebaliknya
semakin
rendah  kontrol  diri  maka  semakin  tinggi
agresivitasnya. Jadi, siswa dengan kontrol diri yang baik mampu mengendalikan  diri  dari  perilaku  agresif sedangkan siswa dengan kontrol diri yang kurang  baik  maka  kemampuan  untuk mengendalikan  diri  dari  perilaku  juga kurang.
Pada kenyataannya kenakalan remaja  yang  mengarah  pada  kejahatan semakin  meningkat  diantaranya  “dua remaja  asal  Kota  Depok  Jawa  Barat menjadi korban penganiayaan sekelompok  orang  tak  dikenal,  Kamis dinihari,  8  Juni  2017,  sekira  pukul  03.30 WIB”  (Viva,  2017a),  selain  itu  ada  juga “Gara-gara  saling  pandang  sinis  saat bertemu  di  warnet,  seorang  pelajar  SMP di  Kota  Pekanbaru,  Riau,  tewas  setelah duel  dengan  seorang  pelajar  SMK ” (Viva, 2017b).
Fakta  kekerasan  dan  tindak  asusila lain  terjadi  di  perguruan  tinggi,  seperti tindakan  kekerasan  dan  asusila  dalam kegiatan  OSPEK  yang  dilakukan  oleh mahasiswa  senior.  Fakta  yang  lainnya adalah  “kebiasaan  merokok  di  kalangan anak  meningkat  pesat  dalam  10  tahun terakhir,  dimana  anak  usia  13-15  tahun merupakan  perokok  aktif"  (Detik  news, 2014).
Jenis  kenakalan dengan  fenomena- fenomena  yang  telah  dikemukakan  dapat direduksi dengan mengembangkan kontrol  diri  siswa.  Chapple  (2005) mengemukakan  terdapat  korelasi  antara variabel kontrol diri  dan  perilaku kecenderungan kenakalan remaja, korelasi antara perilaku kenakalan dengan  kontrol  diri  banyak  dijembatani oleh  konformitas  pada  teman  sebaya, selain  itu  juga  dipengaruhi  faktor-faktor eksternal  yang  mempengaruhi  adalah keluarga,  dan  lingkungan  tempat  tinggal. Kenakalan remaja yang semakin meningkat  dewasa  ini  disebabkan  karena individu  belum  memiliki  kontrol  diri yang baik.
Keterampilan  kontrol  diri  dapat diberikan  melalui  kegiatan  bimbingan dan  konseling.  Upaya  bimbingan  dan konseling dalam mengembangkan kontrol diri  dapat  diberikan  kepada  siswa  sejak dini  yaitu  sejak  usia  sekolah  dasar.  Sara, Amy  &  Carol  (2008)  mengemukakan bahwa  dengan  melihat  anak  ketika  anak masih  usia  Sekolah  Dasar,  maka  akan diketahui  tingkat  agresifitas  anak  pada saat  dewasa  nanti.  Perilaku  agresif  yang belum  dapat  diatasi,  akan  semakin  lebih berbahaya,  karena  dapat  melanggar hukum  dan  menjurus  pada  perkelahian dan tindakan kekerasan.
Berdasarkan penelitian Aisyah (2010) ditemukan perkembangan perilaku agresif terjadi sejak masa hayi, dilanjutkan  dengan  pada  masa  pra- sekolah.  masa  usia  sekolah,  remaja hingga dewasa, namun ditemukan terdapat  masa  kritis  dimana  perilaku agresif dapat menjadi sebuah kecenderungan  yang  dapat  bertahan sampai  masa  dewasa  yaitu  masa  usia sekolah dan remaja.
Sedangkan Hurlock (1980) mengemukakan  pada  usia  Sekolah  Dasar anak diharapkan memperoleh dasar-dasar pengetahuan  yang  dianggap  penting untuk keberhasilan penyesuaian diri pada kehidupan  dewasa  dan  mempelajari keterampilan  penting  tertentu.  Peran  BK sangat penting untuk mencegah kenakalan  pada  anak,  Guru  BK  dapat melakukan  upaya  preventif  sejak  dini agar  tidak  berdampak  pada  masa  mereka yang  akan  datang,  sehingga  populasi penelitian  yaitu  siswa-siswa  Sekolah Dasar.
Terdapat  beragam  upaya  BK  yang dapat mengembangkan kontrol diri siswa SD.  Menurut  Kartadinata  (dalam  Yusuf. 2006)  secara  konseptual  bimbingan berperan sebagai upaya membantu individu agar berkembang secara optimal. Adapun tujuan pemberian layanan bimbingan  dan  konseling  adalah  agar
siswa  mampu  memahami  dirinya  dan lingkungannya  (Yusuf  &  Nurihsan, 2005). Upaya layanan BK yang diberikan pada  penelitian  adalah  menggunakan layanan  dasar  dengan  strategi  bimbingan kelompok.
Beragam bentuk bimbingan kelompok  yang  dapat  dilakukan  untuk mengembangkan kontrol diri siswa Sekolah  Dasar,  salah  satunya  adalah psikodrama.  Psikodrama  efektif  untuk mengembangkan  kontrol  diri  siswa, sebagaimana  yang  diungkapkan  oleh Kellermann  (1999)  bahwa  psikodrama mempengaruhi  variabel  dependen  seperti kepribadian, locus  of  control, gejala, sikap,  dan  perilaku  terbuka.  Sedangkan White  et  al  (dalam  Kellermann,  1999) mengemukakan psikodrama efektif untuk mengembangkan  sikap  positif  orang dewasa  melalui  peningkatan  penerimaan diri,  pengendalian  diri,  tanggung  jawab, dan sosialisasi.
Kontrol  diri  merupakan  bagian penting bagi individu untuk
membimbing, mengarahkan, dan
mengatur  segi-segi  perilakunya  yang pada akhirnya mengarah kepada konsekuensi  positif  yang  diinginkan. Kontrol diri menurut Ghufron & Risnawita (2010) merupakan suatu
kecakapan  individu  dalam  kepekaan membaca  situasi  diri  dan  lingkungannya, selain  itu  juga  kemampuan  untuk mengontrol  dan  mengelola  perilaku sesuai  dengan  situasi  dan  kondisi  agar sesuai  dengan  orang  lain,  menyenangkan orang  lain,  selalu  konform  dengan  orang lain, dan menutupi perasaannya.
Logue  (1995)  memaknai  kontrol diri  pada  pilihan  tindakan  yang  akan memberikan  manfaat  dan  keuntungan dengan  cara  menunda  kepuasan  sesaat. Pendapat  lain  dikemukakan  oleh  Carter Ryan  &  Alex    (2012)  bahwa  dalam  diri seseorang terdapat suatu sistem pengaturan  diri  ( self  regulation )  yang memusatkan perhatian pada pengontrolan diri  ( self  contro l).  Proses  pengontrolan diri  ini  menjelaskan  bagaimana  diri mengatur  dan  mengendalikan  perilaku dalam menjalani kehidupan sesuai dengan  kemampuan  individu  dalam mengendalikan perilaku. Apabila individu mampu mengendalikan perilakunya  dengan  baik  maka  indivisu dapat menjalani kehidupan dengan baik.
Averill  (1973)  menyatakan  bahwa aspek-aspek  kontrol  diri  terbagi  menjadi tiga    yaitu  kontrol  perilaku  ( behavior control ), kontrol kognitif ( cognitif
control ), dan kontrol keputusan ( decisional control ).
a. Behavioral control
Merupakan kesiapan atau tersedianya  suatu  respon  yang  dapat secara  langsung  mempengaruhi  atau memodifikasi  suatu  keadaan  yang  tidak menyenangkan.
b. Cognitive control
Merupakan  kemampuan  individu dalam  mengelola  informasi  yang  tidak diinginkan dengan cara  menginterpretasi, menilai,  atau  menggabungkan  suatu kejadian  dalam  suatu  kerangka  kognitif sebagai  adaptasi  psikologis  atau  untuk mengurangi tekanan.
c. Decisional control
Merupakan  kemampuan  seseorang untuk  memilih  hasil  atau  suatu  tindakan berdasarkan  pada  sesuatu  yang  diyakini atau disetujuinya.
Karakteristik anak dalam berperilaku  biasanya  mengobservasi  dan memodel.  Standar  keterampilan  perilaku mereka  yaitu  dengan  penghargaan  yang dinilai  oleh  guru  dan  teman  sebaya. Anak-anak  cenderung  melihat  perilaku sebagai  totalitas  benar  atau  salah,  dan berpikir setiap orang memandang mereka dengan  cara  yang  sama.  Anak  menilai apakah  suatu  tindakan  itu  benar  atau salah  atas  dasar  besarnya  konsekuensi,
sejauh  mana  hal  tersebut  sesuai  dengan peraturan  yang  ditetapkan.  Anak  menilai baik-buruk,  atau  benar-salah  dari  sudut dampak  (hukuman  atau  ganjaran)  yang diterimanya dari yang mempunyai otoritas  (yang  membuat  aturan),  baik orang  tua  atau  dewasa  lainnya.  Disini anak  mematuhi  aturan  orang  tua  agar terhindari  dari  hukuman  (McInerney, 2006).
Ditunjau  dari  teori  perkembangan kognitif piaget, anak SD memasuki tahap operasional  konkret.  Sehingga  ketika memberikan  pembelajaran,  sebaiknya menggunakan benda-benda konkret, menggunakan  contoh-contoh  yang  akrab dengan  anak,  dari  contoh  sederhana sampai  kompleks,  penyajian  yang  padat dan terorganisasi dan latihan memecahkan masalah secara konkret.
Menurut
Bandura belajar obsevasional  terjadi  ketika  tingkah  laku anak berubah sebagai hasil dari pandangannya  terhadap  tingkah  laku seorang  model.  Selain  itu  bentuk  belajar dimana  tingkah  laku  operan  berubah karena  dipengaruhi  oleh  dampak  tingkah laku  tersebut  (Yusuf,  2004).  Biasanya anak  akan  mengikuti  model  disekitarnya dan melakukannya kembali jika diberikan dampak  yang  baik  untuknya,  sehingga anak  akan  belajar  mengendalikan  dirinya untuk  berperilaku  yang  baik  ketika  telah
mengalami dampak dari perilaku sebelumnya,  seperti  mendapat  hukuman apabila perilaku yang dilakukannya salah atau  mendapatkan  reward  apabila  yang dilakukan benar.
Usia  sekolah  dasar  mulai  belajar mengendalikan  dan  mengontrol  ekspresi emosinya. Kemampuan mengontrol emosi  diperoleh  anak  melalui  peniruan dan  latihan  (pembiasaan).  Dalam  proses peniruan,  kemampuan  orang  tua  dalam bertingkah  laku  yang  terkontrol  sangat berpengaruh. Apabila
anak dikembangkan dalam lingkungan keluarga yang kontrol dirinya baik, maka perkembangan  kontrol  diri  anak  akan semakin  baik,  dan  sebaliknya  (Yusuf, 2004).
Ciri-ciri orang yang mampu mengendalikan  diri menurut Logue
(1995)  adalah  memegang  teguh  tugas yang  berulang  meskipun  berhadapan dengan  berbagai  gangguan,  mengubah perilakunya  sendiri  sesuai  dengan  norma yang  ada,  tidak  menunjuk  perilaku  yang dipengaruhi oleh kemarahan dan bersikap toleran terhadap stimulus yang berlawanan.
Psikodrama adalah pendekatan bimbingan kelompok yang juga dipandang tepat digunakan untuk
mengembangkan kontrol diri siswa. Hasil penelitian  White,  Rosenblatt,  Cinta,  dan Little (Kellermann, 1999) adalah psikodrama efektif
untuk mengembangkan  sikap  positif  orang dewasa  melalui  peningkatan  penerimaan diri  mereka,  pengendalian  diri,  tanggung jawab, dan sosialisasi.
Menurut  Moreno  (Ryan,  2013) psikodrama adalah sebuah bentuk pengembangan manusia dengan eksplorasi,  melalui  tindakan  dramatis, masalah,  isu,  keprihatinan,  mimpi  dan cita-cita  tertinggi  orang,  kelompok,  dan sistem.  Hal  ini  kebanyakan  digunakan sebagai  metode kerja kelompok,  di  mana setiap  orang  dalam  kelompok  dapat menjadi  agen  penyembuhan  (terapeutic agent)  untuk  satu  sama  lain  dalam kelompok.
Fong  (Clark  &  Gage,  2010) mengemukakan bahwa psikodrama adalah  sebuah  bentuk  seni  terapi  dimana konselor mendorong klien untuk menggunakan  tubuh  mereka  sebagai media  untuk  menggali  kebenaran  pribadi dan penyembuhan dari trauma pengalaman bukan partisipasi lisan tradisional.
Pendapat  lain  yang  dikemukakan oleh Kipper & Roosevelt (Clark & Gage,
2010)    bahwa  psikodrama  adalah,  dalam salah  satu  cara,  unik  dari  terapi  lain, meskipun menggunakan komunikasi verbal,  tidak  terlalu  bergantung  pada mode  seperti  pengobatan.  Sebaliknya, berbicara  melalui  gerakan  tubuh  adalah yang utama, memberlakukan pengalaman yang memungkinkan konseli untuk memproses  kenangan  dengan  bimbingan konselor dan partisipasi anggota kelompok dengan masalah yang sama Selain  itu  Corey  (2008)  mengemu- kakan  psikodrama  merupakan  permainan peran  agar  individu  dapat  memperoleh pengertian  lebih  baik  tentang  dirinya, dapat  menemukan  konsep  pada  dirinya, menyatakan  kebutuhannya-kebutuhannya dan  menyatakan  reaksinya  terhadap tekanan-tekanan terhadap dirinya.
Menurut  Kipper & Roosevelt (2003) psikodrama adalah satu cara  yang unik  dengan  berbicara  melalui  gerakan tubuh,  memberlakukan  fisik  kepada pengalaman  masa  lalu  yang  dibawa  ke masa  sekarang,  yang  mumngkinkan protagonis  untuk  memproses  kenangan dengan bimbingan pemimpin dan partisipas anggota kelompok.
Dari beberapa definisi psikodarama yang  dikemukakan  oleh  beberapa  ahli, maka  dapat  disimpulkan  psikodrama adalah kegiatan bimbingan dan konseling yang  menggunakan  metode  bermain
peran  yang  dilakukan  secara  spontanitas dan  berasal  dari  kreatifitas  masing- masing anak, dilanjutkan dengan pembalikan  peran  agar  anak  dapat melihat  diri  sendiri  melalui  sudut pandang  individu  lain,  dan  diakhiri dengan diskusi.
Guru BK  dalam  psikodarama berperan sebagai sutradara yang memiliki banyak peran. Sutradara berperan sebagai produser,  fasilitator,  pengamat,  dan seorang  analis.  Menurut  Kellermann (1999)  Seorang  sutradara  seyogianya membangun  keterampilannya  dalam  tiga bidang yang saling tergantung, yaitu: a. Pengetahuan  tentang  metode-metode, prinsip-prinsip, dan teknik-teknik;
b. Pemahaman  tentang  teori  kepribadian dan hubungannya dengan pengembangan  pembentukan  filosofi hidup;
c. Pematangan dan perkembangan kepribadiannya sendiri. Ia juga menambahkan bahwa ilmu pengetahuan  yang  luas  tentang  hidup dan hakikat manusia, seorang sutradara  diharapkan  memiliki  kerja khusus  dalam  bidang  pokok  seperti psikologi  umum,  proses  kelompok, psikologi  humanistik,  teori  komuni- kasi, dan komunikasi nonverbal;
d. Sutradara berfungsi untuk
menyelenggarakan  tugas-tugas  seperti
memimpin  pengalaman  pemanasan, mendorong pengembangan kepercaya- an, menetapkan struktur, agar protagonist dapat mengidentifikasi dan bekerja berdasarkan pokok-pokok pikiran  yang  signifikan  dalam  hidup mereka,  melindungi konseli  dari terbius oleh orang lain dan membawakan beberapa bentuk penghentian  sesi  kelompok.  Secara menyeluruh, sutradara kelompok yang efektif  memiliki  tiga  kualitas,  yaitu: kreativitas,  dorongan,  dan  kharisma. Individu seperti ini akan bekerja keras untuk kebaikan kelompok dan senantiasa  berani  mengambil  resiko untuk  membantu  konseli  mencapai tujuan.
Langkah-langkah
pelaksanaan
psikodrama menurut Corey (2008) diantaranya:
a. Tahap persiapan ( The warm-up ).
Pemanasan merupakan bagian penting
dalam
menumbuhkan kepercayaan dan ikatan dalam kelompok. Pemanasan  teridiri  dari  kegiatan  awal yang  diperlukan  untuk peningkatan secara  bertahap  dalam  keterlibatan  dan spontanitas. Ini bertujuan untuk mendorong keterlibatan secara maksimal. Pemanasan  bisa  dilakukan  dengan  teknik
fisik seperti menggunakan music, menari, dan  gerakan  atau  latihan  nonverbal laiinya.  Menurut  Blatner  (Corey,  2008), tugas  yang  paling  penting  selama  tahap pemanasan  terdiri  dari  menciptakan suasana yang menumbuhkan spontanitas. b. Tahap pelaksanaan ( The action ).
Kelompok  melakukan  aksi  drama untuk  mengeluarkan  pikiran,  sikap  dan perasaan  yang  mereka  tidak  sadari. Tujuan  dari  tahap  ini  adalah  untuk membantu anggota dalammembawa pikiran-pikiran  yang  mendasari,  sikap, dan  perasaan  yang  mereka  tidak  sadari sepenuhnya.  Hal  ini  berguna  untuk memudahkan proses sehingga protagonist dapat  bergerak  ke  dalam  tindakan sesegara mungkin. Dalam  melakukan hal ini,  pemimpin  dapat  menarik  isyarat penting  bahwa  protagonist  menyerah menyajikan situasinya, termasuk ekspresi wajah,  angka  yang  pasti  berbicara,  dan postur tubuh. Sutrdara membantu protagonis mendapatkan fokus yang jelas pada  perhatian  khusus.  Saat  protagonis sudah mendapatkan “feel” yang diinginkan,  maka  ego  pendukung  dapat membantu protagonis menyelesaikan masalah  itu.  Sutradara  bisa  memberika arahan keterlibatan semua anggota kelompok.
c. Tahap  diskusi  atau  tahap  berbagi pendapat dan perasaan ( The sharing ).
Menurut  Moreno  (dalam  Corey, 2008)  dalam  tahap  diskusi  atau  tahap sharing, kelompok mengeluarkan pendapat  yang  tak  menghakimi  sesama. Sharing,  yang  dilakukan  pertama  terdiri dari  pernyataan  yang  menghakimi  diri sendiri,  diskusi  dari  proses  kelompok berikut.  Setelah  adegan  psikodrama dilakukan,  pemimpin  yang  mengajak semua anggota kelompok untuk mengungkapkan pengaruhnya untuk pribadi.  Lalu  dilanjutkan  dengan  diskusi tentang bagaimana action tadi mempengaruhi  pola  piker  dan  perasaan mereka.
Psikodrama adalah metode
pembelajaran dengan bermain peran yang bertitik tolak dari permasalahan- permasalahan  psikologis  yang  dipelopori oleh  Moreno.  Menurut  Jefferies  (2005) psikodrama  yang  dikembangkan  oleh Moreno mengintegrasikan emosi, kecerdasan dan imajinasi melalui
pengembangan
spontanitas dan kreativitas.
Psikodrama bisanya digunakan
untuk  terapi  agar  siswa  memperoleh pemahaman  yang  lebih  baik  tentang dirinya, menemukan konsep diri, mendapatkan wawasan baru dan
pemahaman,  menyatakan  reaksi  terhadap tekanan–tekanan  yang  dialaminya  dan merubah  perilaku  baru  yang  lebih  baik. Untuk  itu  penelitian  ini  bertujuan  untuk menguji  efektifitas  psikodrama  dalam mengembangkan  kontrol  diri  siswa  dan mengetahui  gambaran  umum  kontrol  diri siswa.

## 2. METODE PENELITIAN
Penelitian dilakukan dengan pendekatan  kuantitatif,  yaitu  penelitian untuk  meneliti  populasi  atau  sampel tertentu dan pengumpulan data menggunakan angka-angka dan pengolahan  statistik.  Metode  penelitian yang digunakan ialah quasi eksperimen.
Desain  yang  digunakan  dalam penelitian  adalah “one  group  pretest- posttest design”. Peneliti memberikan tes awal skala kontrol diri sebelum kelompok diberi  layanan  bimbingan  kelompok melalui psikodrama. Kelompok mendapatkan  layanan  dalam  enam  sesi. Setelah  kegiatan  dilakukan,  kelompok diberi  tes  akhir.  Hasil  kedua  tes dibandingkan.  Perbedaan  hasil  tes  awal dan  tes  akhir  menunjukkan  efektivitas psikodrama dalam mengembangkan kontrol diri siswa.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil  pengumpulan  data  yang dilakukan terhadap 34 siswa kelas IV SD
Negeri  1  Lubuk  Ngin  menunjukkan 18.18%  siswa  memiliki  kontrol  diri tinggi,  60.61%  siswa  memiliki  kontrol diri sedang dan 21.21% memiliki kontrol diri rendah.
Efektifitas psikodrama dalam mengembangkan kontrol diri siswa dilakukan  dengan  membandingkan  skor kontrol  diri  siswa  ketika  pre-test  dan post-test.
Tabel 1 Perbandingan Kontrol Diri Siswa Kelas IV SD Negeri 1 Lubuk Ngin sebelum dan setelah Intervensi
Data  menunjukkan  lima  orang siswa memiliki kontrol diri tinggi namun setelah  mendapat  intervensi  meningkat menjadi  16  orang  siswa,  11  orang  siswa mengalami peningkatan menjadi kategori tinggi,  21  orang  memiliki  kontrol  diri sedang sebelum intervensi, namun setelah mengikuti  kegiatan  psiikodrama  menjadi 17  orang.  Dan  sebelum  melakukan intervensi,  sebanyak  tujuh  orang  siswa yang  memiliki  kontrol  diri  rendah,  dan tidak  ada  yang  berada  pada  kategori rendah  setelah  melakukan  intervensi.
Artinya metode psikodrama dapat mengembangkan kontrol diri siswa.
Efektivitas psikodrama dalam mengembangkan kontrol diri siswa diperoleh dengan menghitung uji-t.
Tabel 2. Skor-t hasil penelitian diperoleh menggunakan excel.
n 33 DF 29 taraf sig 0.05 rata2 pretest 87.93545455 rata2 posttest 96.63818182 rata2 selisih -8.702727273 stdev 5.225360199 t-hit -9.567448006 t-tabel 2.045229611
Keputusan:  Karena  nilai  t-hit  <  t- tabel  maka  h1  diterima  sehingga  ada perbedaan yang signifikan. Terjadi peningkatan  nilai  yang  signifikan  dari pretest  ke  posttest,  artinya  psikodrama efektif  dalam  mengembangkan  kontrol diri siswa.
Hasil penelitian menunjukkan gambaran  umum  kontrol  diri  siswa  kelas IV  SD  Negeri  1  Lubuk  Ngin  memiliki tingkat  kontrol  diri  sedang  yaitu  sebesar 63.63  %,  siswa  memiliki  kontrol  diri tinggi  sebesar  15.15%,  dan  21.21% memiliki kontrol diri rendah.
Siswa  yang  menjadi  peserta  pada kegiatan psikodrama ialah siswa kelas IV SD negeri 1 Lubuk Ngin karena menurut
Kategori Sebelum Intervensi Setelah Intervensi f % f % Tinggi 5 15.15 16 48.48 Sedang 21 63.63 17 51.52 Rendah 7 21.21 0 0 Jumlah 33 100 % 33 100 %
Hurlock  (1980)  pada  usia  Sekolah  Dasar anak diharapkan memperoleh dasar-dasar pengetahuan  yang  dianggap  penting untuk keberhasilan penyesuaian diri pada kehidupan  dewasa  dan  mempelajari keterampilan penting tertentu.
Kompetensi siswa Kelas IV Sekolah  Dasar  adalah  Mereview  konsep tentang  dirinya  sebagai  pengendali  bagi pikiran, perasaan dan perilakunya sendiri. Sehingga  siswa  kelas  IV  SD  Negeri  1 Lubuk  Ngin  sangat  perlu  mendapatkan bimbingan  kelompok  mengenai  kontrol diri  agar  siswa  mampu  mengantisipasi keadaan  atau  peristiwa  yang  tidak menyenangkan dengan berbagai
pertimbangan.  Mampu  menginterpretasi keadaan  atau  peristiwa  yang  tidak menyenangkan dengan berbagai pertimbangan.  Mampu  menilai  suatu keadaan  atau  peristiwa  dengan  cara memperhatikan  segi-segi  positif  secara subjektif  dan  mampu  menafsirkan  suatu keadaan  atau  peristiwa  dengan  cara memperhatikan  segi-segi  positif  secara objektif.
Senada  yang  dikemukakan  oleh Lazarus  (1976)  kontrol  diri  merupakan pemahaman  tentang  pengungkapan  diri, baik  yang  merupakan  pengungkapan  diri positif maupun negatif sehingga individu dapat  menyadari  hal-hal  yang  bisa
membangkitkan  ekspresi-ekspresi  positif maupun negatif di dalam dirinya.
Manfaat psikodrama menurut Corey (2008) adalah sebagai a). psikodrama  cocok  digunakan  dalam lingkungan psikoterapeutik maupun dalam seting psikoedukasional dan seting bisnis.  Ia  dapat  diterapkan  pada  segala tingkat usia, pendidikan, sosial, ekonomi. Bentuk  psikodrama  digunakan  dalam terapi  keluarga,  treatmen  adiksi,  latihan teologi  dan  kepekaan  keadaan;  b). sebagai katarsis; c). pembentukan spontanitas  dan  kreativitas  pada  konselor dan  konseli  kelompok;  d).  pengaruhnya seakan-akan  mengalami  sendiri  dan integratif;  e).  sebagai  masukan  dan umpan balik yang penonton dan sutradara berikan  pada  protagonist  satu  sama lainnya.
Sara, Amy & Carol (2008) menunjukkan  bahwa  dengan  melihat anak  pada  waktu  anak  masih  usia Sekolah  Dasar,  maka  dapat  diketahui seberapa  agresif  seseorang  pada  saat dewasa. Menurut Gottfredson dan Hirschi (1990) pengendalian diri sebagai kecenderungan  untuk  mempertimbang- kan  penuh  berbagai  potensi  untuk melakukan  tindakan  tertentu,  sehingga untuk  mencegah  kenakalan  remaja  maka diperlukannya perkembangan kontrol diri pada anak-anak.
Sebagaimana  yang  dikemukakan oleh  Rothbaum,  Weisz,  &  Snyder (Tangney,  Baumeister  &  Boone,  2004) kapasitas  manusia  untuk  mengerahkan pengendalian  diri  ini  bisa  dibilang  salah satu  adaptasi  yang  paling  kuat  dan menguntungkan  jiwa  manusia.  Orang- orang  paling  bahagia  dan  sehat  adalah orang  yang    memiliki  kontrol  diri  yang optimal.
Secara umum pelaksanaan intervensi  psikodrama  berjalan  sesuai dengan  rancangan  yang  telah  dirancang sebelumnya.  Hal  ini  dapat  dilihat  dari perhitungan  uji  t.  Data  dari  hasil  Uji  t menunjukkan  psikodrama  efektif  dalam mengembangkan  kontrol  diri  siswa. Setelah  dilakukan  kegiatan  psikodrama sebanyak  16  siswa  berada  pada  kategori sedang,  17  siswa  berada  pada  kategori sedang  dan  tidak  ada  yang  berada  pada kategori rendah.
Indikator  keberhasilan  juga  dapat dilihat  dari  keterlibatan  siswa  ketika bermain peran dari sesi kedua sampai sesi keempat.  Pada  sesi  kedua  baik  ketika bermain  peran  ataupun  ketika  diskusi siswa  banyak  menampilkan  kontrol  diri yang  rendah,  sesi  ketiga  siswa  yang menampilkan kontrol diri rendah semakin berkurang,  bahkan  sesi  keempat  siswa
sudah  mampu  menunjukkan  sikap  yang memiliki  kontrol  diri  tinggi  dan  sesi terakhir  yaitu  diskusi  siswa  mampu menyebutkan  karakteristik-karakteristik kontrol  diri  tinggi.  Siswa  mampu menyadari perilaku-perilaku dan kebiasaan  mereka  selama  ini  yang menunjukkan  kontrol  diri  rendah  dan mampu menyebutkan perilaku dan kebiasaan seperti apa yang harus dilakukan,  dan  terakhir  mereka  berjanji akan selalu menampilkan perilaku dengan kontrol diri tinggi.
Hasil dari observasi dan wawancara siswa  yang  berhasil  mengikuti  kegiatan intervensi ini mampu melakukan generalisasi  pengalaman  selama  bermain peran  dalam  kehidupan  sehari-harinya. Menurut  Wali  kelas,  banyak  perubahan yang  terjadi  di  kelas,  seperti  suasana kelas  semakin  disiplin,  kegaduhan  di kelas mulai berkurang.
Menurut White, Rosenblat, Love & Little  (Kallermann,  2007)  psikodrama efektif  dalam  memodifikasi  sikap  positif individu melalui peningkatan penerimaaan  diri,  pengendalian  diri, tanggung jawab dan sosialisasi.  Menurut Moreno  (Leveton,  2010)  psikodrama memungkinkan kesempatan untuk memberlakukan  adegan  dari  kehidupan
mereka,  dari  hari  mereka,  mimpi,  dan dari  fantasi  dan  keinginan  mereka. Mereka memberlakukan adegan ini untuk mengungkapkan perasaan mereka
sebelumnya yang tidak mampu diungkapkan  dan  mengandung  ekspresi perasaan yang keluar dari kontrol.
Proses pelaksanaan  psikodrama yang  terjadi  selama  kegiatan  adalah sebagai berikut:
a. Pembalikan peran,
Pembalikan peran dianggap sebagai salah  satu  tahap  yang  paling  kuat  dari psikodrama,  melibatkan  diri  sendiri melalui  sudut  pandang  individu  lain. Dalam  pembalikan  peran  protagonis mengambil  bagian  dari  kepribadian  lain yang  digambarkan  dalam  peran.  Melalui pembalikan peran, orang bisa mendapatkan  sumber  di  luar  kerangka mereka  sendiri  dan  memberlakukan  sisi mereka  sendiri  yang  jarang  diperlihatkan kepada orang lain.
Pembalikan  peran  pada  penelitian ini  didasarkan  pada  pandangan  kognisi sosial.  Menurut  Flavel  (Siregar,  1991) pandangan  kognisi  sosial  merupakan pemikiran  tentang  pengetahuan  dan pengertian  seseorang  mengenai  diri sendiri  ( self ),  orang  lain  ( other  self ), hubungan  antarpribadi  atau  hubungan kelompok  dengan  kelompok.  Menurut Selman (Siregar, 1991) kunci
keberhasilan dalam hubungan antarpribadi adalah memiliki kemampuan untuk  mengkoordinasikan  sudut  pandang seseorang  dengan  sudut  pandang  orang lain.
b. Dikusi
Menurut  Moreno  (dalam  Corey, 2008)  Pada  tahapan  diskusi  siswa terdorong untuk berbagi tentang apa yang mereka  temukan  dan  rasakan  atau berpikir dalam peran mereka. Serta siswa bisa lebih lanjut dan berbagi sesuatu dari kehidupan  mereka  sendiri  yang  tersentuh oleh peran yang telah dilakukan.
Kegiatan diskusi dalam pelaksanaan  psikodrama  diawali  dengan hanya  sebagian  siswa  yang  dominan terlibat dalam diskusi, namun bagi proses ini  efektif  bagi  peneliti.  Karena  ketika melakukan diskusi, peneliti dapat melihat lebih jelas perilaku dan sikap siswa  yang sebenarnya.
Contohnya,  ketika  bermain  peran siswa  dapat  menampilkan  kontrol  diri yang  baik,  namun  setelah  melakukan diskusi, siswa terlihat tidak mau mengalah dalam mengemukakan pendapat,  siswa  marah  ketika  mendapat kritikan  dari  teman-temannya  atau  ada siswa  yang  terlihat  mengganggu  teman- temannya.  Selain  itu  peneliti  juga mendapatkan  banyak  informasi  dari siswa bagaimana perilaku mereka sehari-
hari,  seperti  mengetahui  siswa  yang sering terlambat, siswa yang sering bolos sekolah dan sebagainya.

## 4. SIMPULAN
Dari  hasil  penelitian  di  pahami bahwa  Gambaran  umum  kontrol  diri siswa kelas  IV SD Negeri 1  Lubuk Ngin berada  pada  tingkat  kategori  sedang. Kemudian  Psikodrama  efektif  dalam mengembangkan kontrol diri siswa.
Efektif ini dilihat dari nilai t-hit < t- tabel  maka  h1  diterima  sehingga  ada perbedaan yang signifikan. Terjadi peningkatan  nilai  yang  signifikan  dari pretest  ke  posttest,  artinya  psikodrama efektif  dalam  mengembangkan  kontrol diri siswa.
Berdasarkan  hasil  skor  pre-test  dan skor post-test kontrol diri siswa menunjukkkan  adanya  peningkatan  skor kontrol  diri  siswa  kelompok  psikodrama, dan  pada  proses  pelaksanaan  kegiatan intervensi psikodrama menunjukkan kontrol  diri  yang  dimiliki  oleh  siswa mengalami perubahan yang sangat baik.

## 5. DAFTAR PUSTAKA
Aisyah,  S.  (2010).  Pengaruh  pola  asuh orang tua terhadap tingkat agresivitas  anak. Jurnal  Medtek, 2(1), 26-53.
Averill.  (1973).  Personal  Control  Over
Aversive Stimuli
and Its
Relationship  to  Stress. Jurnal  of Psychological Bulletin. Vol. 80, No. 4, 286-303.
Carter,  H.,  Ryan,  C.  M.,  &  Alex,  R. Piquero.  (2012).  Negative  Cases  in the  Nexus  Between  Self-Control, Social  Bonds,  and  Delinquency. Journal  of  Youth  Violence  and Juvenile Justice. Vol 11, (1), 3-25. doi: : 10.1177/1541204012447 959 Chapple, L. C. (2005) Self Control, Peer, and  Delinquency. Jurnal  of  Justice Quarterly. Vol  22(1),  89-96.  doi: 10.1080/0741882042000333654 Clark,  T.  L.,  &  Davis-Gage,  D.  (2010). Treating trauma: Using psychodrama  in  groups.  Retrieved from http://counselingoutfitters. com/vistas/vistas10/Article_59.pdf.
Corey, Gerald. (2008). Teori dan Praktek Konseling & Psikoterapi . Bandung: Refika Aditama.
Denson,  T.  F.,  DeWall,  C.  N.,  &  Finkel, E.  J.  (2012).  Self-control  and aggression.  Current  Directions  in
Psychological  Science,  21(1),  20- 25. doi: 10.1177/09637214114 29451
Detik  News.  (2014).  Miris,  jumlah  anak perokok aktif di Indonesia meningkat tajam. (2 februari 2014). Online [Tersedia] http://news.detik. com/berita/2484666/miris-jumlah- anak-perokok-aktif-di-indonesia- meningkat-tajam.
Ghufron, N. M., & Risnawita, R. (2010). Teori-teori  psikologi. Jogjakarta: Ar Ruz Media.
Gottfredson, M. R., & Hirschi, T. (1990). A general theory of crime. Stanford
University Press.
Hurlock, E. B. (1980). Psikologi Perkembangan,  Suatu  Pendekatan Sepanjang  Rentang  Kehidupan . Jakarta: Erlangga.
Jefferies,  Jinnie.  (2005).  Psychodrama: Working  Through  Action:  My
Thank  You  is  for  Your  Concern. Group  Analysis .  2005,  38:  37.  doi: 10.1177/0533316405055395
Kellermann,  Petter  F.    (1999).  Ethical
Concerns  In  Psychodrama. Journal of the British Psychodrama Association . Vol 14, (½) 3-19 . Kipper,  D.,  &  Roosevelt,  U.  (2003).  The Effectiveness  of  Psychodramatic Techniques: A Meta-Analysis. Jurnal of Group Dynamics: Theory, Research,  and  Practice .  Vol.  7(1), pp.  13-25. doi:  10.1037/1089- 2699.7.1.13
Lazarus,  R.  S.  (1976). Pattern  of Adjustment. Tokyo:  McGraw-Hill, Kogakusha, Ltd.
Leveton, Eva. (2010). Healing Collective Trauma  Using  Sociodrama  and Drama Therapy. New York:
Springer Publishing Company.
Logue,  A.  W.  (1995). Self  Control Waiting  Until  Tomorrow  For  What You  Want  Today. USA:  A Paramount Communications Company. McInerney, D. M. (2006). Developmental Psychology For Teachers . Australia:  National  Library  of
Australia.
Ryan,  A.  (2013).  Isaiah  Berlin:  The history  of  ideas  as  psychodrama. European  Journal  of  Political Theory, 12(1), 61-73. doi:
10.1177/1474885112463651
Sara E. G., Amy, Y., & Carol, B. (2008). Relational  Aggression  at  School:
Associations  with  School  Safety and  Social  Climate. Journal  of Youth  Adolescence. Vol  (37)  641–
654. doi: 10.1007/s10964-007- 9192-4
Schulz,  S.  (2004).  Problems  with  the versatility  construct  of  Gottfredson and  Hirschi’s  general  theory  of
crime  European. Journal  of  Crime, Criminal Law, and Criminal
Justice. Vol. 12 (1), 61–82.
Siregar,  Juke.  (1991). Pengingkatan Pemahaman Pribadi Calon Konselor melalui Stimulasi Diskusi: Studi Terhadap Mahasiswa  Semester  V  Jurusan Psikologi Pendidikan dan Bimbingan Fakultas Ilmu Pengetahuan  IKIP Bandung. Tesis. Bandung: Program Studi Bimbingan  dan  Konseling  Sekolah Pascasarjana Universitas Pendidikan Indonesia. Tangney,  J.  P.,  Baumeister,  R.  F.,  &
Boone, A. L. (2004). High self‐control predicts good adjustment,  less  pathology,  better grades,  and  interpersonal  success.
Journal  of  personality ,  72(2),  271-
324. doi: 10.1111/j.0022-3506.
2004.00263.x
Viva  (2017a).  Bercelurit,  10  remaja serang  pengendara  motor  yang melintas.  (8  Juni  2017).  Viva. Online  [Tersedia] http://www.viva. co.id/berita/metro/924114- bercelurit-10-remaja-serang- pengendara-motor-yang-melintas.
Viva  .  (2017b).  Gara-gara  pandangan sinis, pelajar tewas setelah berduel. Viva.  (8  Juni  2017). Online [Tersedia] http://www.viva. co.id/berita/nasional/828829-gara-
gara-pandangan-sinis-pelajar- tewas-setelah-berduel .
Yusuf,  Syamsu  dan  Nurihsan,  Juntika. (2005). Landasan  bimbingan  dan Konseling. Bandung:  PT  Remaja Rosda Karya.
Yusuf, Syamsu. (2004). Psikologi Perkembangan  Anak  dan  Remaja . Bandung: Remaja Rosda Karya.
Yusuf, Syamsu. (2006). Program Bimbingan dan Konseling di Sekolah .  Bandung:  PT  Remaja Rosda Karya.