## Jurnal PenKoMi: Kajian Pendidikan & Ekonomi
Journal Hompage: http://jurnal.stkipbima.ac.id/index.php/PK/index

## PENGARUH DUKUNGAN KELUARGA DAN EFIKASI DIRI TERHADAP WORK LIFE BALANCE KARYAWAN GENERASI MILENIA

## Muhammad Yusuf
Sekolah Tinggi Ilmu Ekonomi (STIE) Bima
Email : yusufzm.stiebima@gmail.com Info Artikel Abstrak Kata Kunci: Dukungan Keluarga, Efikasi Diri, Work Life Balance Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Dukungan Keluarga dan
Efikasi  Diri terhadap  Work  Life  Balance Karyawan  Generasi  Milenia. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian yaitu menggunakan pendekatan asosiatif. Populasi dalam penelitian berjumlah 100 karyawan dengan sampel generasi  milenia  sejumlah  50  karyawan.  Tekhnik  pengumpulan  data  yang digunakan yaitu observasi, kuesioner, dan studi pustaka. Tekhnik analisis data yang  digunakan  uji  validitas  dan  uji  reliabilitas,  uji  asumsi  klasik,  analisis regresi linear berganda, koefisien korelasi, koefisien determinasi, uji T, dan uji  F  dengan  diolah  menggunakan  program  Statistical  Product  and  Service Solution  (SPSS)  Hasil  penelitian  menunjukan  bahwa  Dukungan  Keluarga (X1) berpengaruh secara signifikan terhadap Work Life Balance . Efikasi Diri (X2) berpengaruh  terhadap Work Life Balance . Dan Dukungan Keluarga (X1) dan  Efikasi  Diri  (X2)  secara  bersamaan  (simultan)  berpengaruh  terhadap Work Life Balance Karyawan Generasi Milenia. Info article Abstract Keywords : Family Support, Self-Efficacy, Work Life Balance This  research  aims  to  determine  the  influence  of  family  support  and  self- efficacy  on  the  work  life  balance  of  millennial  generation  employees.  The approach used in the research is an associative approach. The population in the  study  was  100  employees  with  a  sample  of  50  millennial  generation employees.  The  data  collection  techniques  used  were  observation, questionnaires and literature study. The data analysis techniques used were validity  and  reliability  tests,  classical  assumption  tests,  multiple  linear regression  analysis,  correlation  coefficient,  coefficient  of  determination,  T test, and F test which were processed using the Statistical Product and Service
Solution (SPSS) program. The results of the study showed that Family Support (X1)  has  a  significant  effect  on  Work  Life  Balance.  Self-Efficacy  (X2) influences Work Life Balance. And Family Support (X1) and Self-Efficacy (X2) simultaneously  influence  the  Work  Life  Balance  of  Millennial  Generation Employees.

## I. PENDAHULUAN
Transformasi  dunia  digital  yang  begitu  pesat  menuntut  pekerjaan  dapat  diselesaikan dengan lebih cepat. Secara etimologis istilah hustle culture berasal dari kata bahasa inggris, hustle  yang  berarti  antara  lain  aksi  energik,  mendorong  seseorang  agar  bisa  bergerak  lebih cepat. Secara agresif dipadukan dengan kata culture yang berati budaya. Sedangkan definisi hustle culture menurut pakar psikologi adalah budaya yang membuat seseorang menjadi gila kerja (Setyawati, 2020). Budaya hustle culture adalah fenomena yang banyak menjakit kaum milenia.  Secara  sederhana, hustle  culture bekerja  terlalu  keras  dan  mendorong  diri  sendiri untuk  melewati  batas  dari  kemampuan  untuk  mencapai  tujuan  yakni  berupa  kekayaan  , kemakmuran dan kesuksesan secara cepat. Bagi kaum milenia, karir menjadi aspek yang paling penting dalam hidup yang diperoleh melalui usaha dan kerja keras.
Work-Life Balance . Work life balance (Keseimbangan kehidupan kerja) adalah sebuah cara  bekerja  dengan  tidak  mengabaikan  semua  aspek  kehidupan  kerja,  pribadi,  keluarga, spritual dan sosial. Untuk meraih keseimbangan kehidupan kerja terlihat susah. Keseimbangan ini  dapat  dimiliki  seseorang  saat  dirinya  sudah  memiliki  perasaan  cukup  waktu  dan  energi untuk  melakukan semua aspek penting dalam hidupnya. Jika seseorang memiliki  kehidupan yang seimbang, maka kemampuan diri juga akan terus dilatih. Tentunya keseimbangan dalam hidup akan memberikan dampak  kesehatan, kesenangan dan pertumbuhan diri menjadi lebih baik. Work-life  balance adalah  keadaan  keseimbangan  dimana  seseorang  sama-sama memprioritaskan tuntutan karir pekerjaannya dan tuntutan kehidupan pribadinya.
Dukungan  sosial  yang  diberikan  oleh  keluarga  terhadap  anggota  keluarga  dapat membantu  pegawai  atau  karyawan  untuk  mencapai  work-life  balance.  Kaplan  dan  Sadock dalam Rahmania (2020) manyatakan bahwa dukungan sosial keluarga adalah sesuatu bentuk hubungan  interpersonal  yang  melinfungi  seseorang  dari  efek  stres  yang  buruk  yang  dapat diberikan  melalui  pemberian  dukungan  informasional,  dukungan  penilaian,  dukungan instrumental dan dukungan emosional. Selain dukungan sosial keluarga work-life balance akan tercapai apabila infividu mengembangkan faktor yang ada didalam dirinya. Faktor dalam diri tersebut meliputi aspek kepribadian individu salah satunya mencakup efikasi diri.
Badrun dalam Triwijayanti (2019) menjelaskan individu yang merasa dirinya memiliki efikasi  yang  baik  dalam  bertindak  dan  berpikir,  mersasa  berbeda  dengan  individu  yang  lain yang  tidak  memiliki  efikasi  diri  yang  baik.  Individu  memiliki  efikasi  yang  baik  memiliki pandangan yang baik memiliki pandangan tersendiri untuk masadepan. Semakin tinggi efikasi diri yang dimiliki oleh individu maka pola pikir dan prilaku individu akan mengarah pada sikap optimis, sebaliknya semakin rendah efikasi diri individu mengarah pada sikap yang optimis, memiliki  sikap  yang  optimis  dapat  menyebabkan  individu  memiliki  kepuasan  dan  motivasi kerja yang baik akan mempengaruhi keseimbangan hidup individu baik dalam kegiatan bekerja maupun kegiatan pribadinya.
Untuk membantu meningkatkan work-life balance maka hendaklah diperlukan pegawai atau karyawan harus mempunyai sikap yang baik. Sikap kerja dapat dijadikan indikator apakah suatu pekerjaan berjalan lancar atau tidak. Jika sikap kerja dilaksanakan dengan baik, pekerjaan akan  berjalan  dengan  lancar.  Jika  tidak  akan  mengalami  kesulitan.dapat  disimpulkan  sikap kerja  merupakan  pikiran  dan  perasaan  puas  atau  tidak  puas,  suka  atau  tidak  suka  terhadap pekerjaannya dengan kecenderungan respon positif atau negatif untuk memperoleh hal yang diinginkan  dalam  pekerjaannya.  Bedasarkan  fenomena  tersebut  maka  peneliti  tertarik  untuk melakukan penelitian “  Pengaruh Dukungan Keluarga dan Efikasi  Diri terhadap  Work Life Balance Karyawan Generasi Milenia.

## II. METODE PENELITIAN
Jenis  penelitian  ini  adalah  penelitian  asosiatif.  Penelitian  asosiatif  merupakan  suatu pernyataan  yang  menunjukan  tentang  hubungan  antara  dua  variable  atau  lebih  (Sugiyono, 2012).  Yaitu  “Pengaruh  Dukungan  Keluarga  Dan  Efikasi  Diri  Tehadap Work  Life  Balance Karyawan  Generasi  Milenia”.  Populasi  yang  digunakan  yaitu  seluruh  Karyawan  Generasi Milenia  di  Bima.  Jumlah  karyawan  sebanyak    50  orang  dengan  rincian  Sampel  menurut Sugiyono  (2013)  adalah  bagian  dari  jumlah  dan  karakteristik  yang  dimiliki  oleh  populasi tersebut. Bila populasi besar, dan peneliti tidak mungkin mempelajari semua yang ada pada populasi,  misalnya  karena  keterbatasan  dana,  tenaga  dan  waktu,  maka  peneliti  dapat menggunakan sampel yang diambil dari populasi itu. Adapun jumlah sampel yang digunakan dalam penelitian yaitu sebanyak 50 karyawan dengan teknik penentuan sampel yaitu sampel jenuh.

## III. HASIL PENELITIAN

## Regresi Linear Berganda
Tabel 1. Nilai Regresi Berganda Coefficients a Model Unstandardized Coefficients Standardized Coefficients t Sig. Collinearity Statistics B Std. Error Beta Tolerance VIF 1 (Constant) 6,814 3,476 1,961 ,059 Dukungan Keluarga ,705 ,162 ,505 4,358 ,000 ,325 3,073 Efikasi Diri ,461 ,114 ,469 4,048 ,000 ,325 3,073
a. Dependent Variable: Work Life Balance
Dari hasil analisis  regresi dapat diketahui persamaan regresi berganda, Y=-6,814 + 0,705 + 0,461 Berdasarkan persamaan tersebut, maka dapat dijelaskan sebagai berikut:
a. Nilai konstanta sebesar  6,814 yang menyatakan jika variabel  X1,X2 sama dengan nol, yaitu Dukungan Keluarga, Efikasi Diri, maka Work Life Balance adalah sebesar 6,814.
b. Koefisien Dukungan Keluarga (X1) sebesar 0,705 berarti peningkatan variabel X1 sebesar 1 satuan maka Dukungan Keluarga meningkat 0,705.
c. Koefisien Efikasi Diri (X2) sebesar 0,461 berarti peningkatan variabel X2 sebesar 1 satuan maka Efikasi Diri meningkat sebesar 0,461
Dari uraian diatas dapat di simpulkan bahwa, Dukungan Keluarga (X1) Efikasi Diri (X2), berpengaruh terhadap Work Life Balance (Y).
Korelasi  Korelasi Berganda
Tabel 2 Nilai Korelasi Berganda Model Summary b Model R  R Square  Adjusted R Square Std. Error of the Estimate Durbin- Watson 1 ,930 a ,865 ,856 1,647 2,016
a. Predictors: (Constant), Efikasi Diri, Dukungan Keluarga
b. Dependent Variable: Work Life Balance
Sumber : Olah data SPSS, 2024
Hasil Uji (R) pada penelitian ini diperoleh nilai sebesar 0,930. Hal ini menunjukan bahwa Work Life Balance (Y) dipengaruhi oleh Dukungan Keluarga (X1), dan Efikasi Diri (X2) sebesar 93,0% artinya hubungan antar variable independent dan dependent memiliki hubungan sangat kuat.
Untuk  dapat  memberi  interpretasi  terhadap  kuatnya  pengaruh  itu  maka  dapat  digunakan pedoman seperti tabel berikut :
Tabel 3. Pedoman Tingkat Pengaruh Interval Koofisien Tingkat Pengaruh 0,00 – 0,199 0,20 – 0,399 0,40 – 0,599 0,60 – 0,799 0,80 – 1,000 Sangat Rendah Rendah Sedang Kuat Sangat Kuat
Koefisien Determinasi
Tabel 4 Hasil Uji Koefisien Determinasi Model Summary b Model R  R Square  Adjusted R Square Std. Error of the Estimate Durbin-Watson 1 ,930 a ,865 ,856 1,647 2,016
a. Predictors: (Constant), Efikasi Diri, Dukungan Keluarga
b. Dependent Variable: Work Life Balance
Hasil Uji koefisien determinasi pada penelitian ini diperoleh nilai R square sebesar 0,865.  Hal  ini  menunjukan  bahwa Work  Life  Balance (Y)  dipengaruhi  oleh  Dukungan Keluarga  (X1)  dan  Efikasi  Diri  (X2)  sebesar  86,5%,  sedangkan  sisanya  sebesar  13,5% dipengaruhi oleh faktor lain yang tidak termasuk dalam penelitian

## Uji t (parsial)
Uji t digunakan untuk mengetahui pengaruh antara tiap variabel bebas terhadap variabel terikat dan juga menjawab hipotesis dalam penelitian.
Tabel 5. Nilai Uji t (parsial)
Coefficients a Model Unstandardized Coefficients Standardized Coefficients t Sig. Collinearity Statistics B Std. Error Beta Tolerance VIF 1 (Constant) 6,814 3,476 1,961 ,059 Dukungan Keluarga ,705 ,162 ,505  4,358 ,000 ,325 3,073 Efikasi Diri ,461 ,114 ,469  4,048 ,000 ,325 3,073
a. Dependent Variable: Work Life Balance
Sumber : Olah data SPSS, 2024
H1 . Pengaruh Dukungan Keluarga Terhadap Work Life Balance
Hasil  statistik  uji  t  untuk  variabel  Dukungan  Keluarga  (X1)  diperoleh  nilai  t hitung  sebesar  4,358  dengan  nilai  t  table  sebesar  1,693  (4,358  ˃  1,693)  dengan  nilai signifikan sebesar 0,000 lebih kecil dari 0,05  ( 0,000 < 0,05), maka hipotesis menyatakan bahwa Dukungan Keluarga berpengaruh terhadap Work Life Balance Karyawan Generasi
Milenia. Penelitian ini sejalan dengan Triwijayanti, (2019) yang menyatakan ada pengaruh Dukungan Keluarga terhadap Work Life Balance Karyawan. Dan di perkuat oleh Afsari (2023) ada Pengaruh Dukungan Keluarga Terhadap Work Life Balance .
H2 .  Pengaruh Efikasi Diri terhadap Work Life Balance
Hasil statistik uji t untuk variabel Efikasi Diri (X2) diperoleh nilai t hitung sebesar 4,048 dengan nilai t table sebesar 1,693  (4,048 ˃  1,693  ) dengan nilai signifikan sebesar 0,000 lebih  kecil  dari  0,05  (  0,001  <  0,05),  maka  hipotesis  menyatakan  bahwa  Efikasi  Diri berpengaruh  terhadap Work  Life  Balance Karyawan  Generasi  Milenia.  Penelitian  ini sejalan dengan Fitri (2023) yang menyatakan bahwa ada pengaruh Efikasi Diri terhadap Work Life Balance Karyawan Generasi Milenia. Penelitian ini di perkuat oleh Setiabudi (2023) ada Pengaruh Efikasi diri terhadap Work Life Balance.
Uji F (Simultan )
Tabel 6 Hasil Uji F ANOVA a Model Sum of Squares Df Mean Square F Sig. 1 Regression 536,631 2 268,315 98,898 ,000 b Residual 84,104 31 2,713 Total 620,735 33

## a. Dependent Variable:Work Life Balance
b. Predictors: (Constant), Efikasi Diri, Dukungan Keluarga
Berdasarkan tabel  12. diatas  dapat  dilihat uji F diketahui  bahwa nilai F  hitung  98,898 dengan  tingkat  signifikansi  0,000  lebih  kecil  dari  taraf  standar  signifikansi  0,05,  dengan menggunakan taraf keyakinan 95% atau a  – 5%. Ftabel  = df1 (k-1) df2 (n-k) atau Ftabel  di mana (n) adalah jumlah data dan (k) adalah jumlah variabel independen dan dependen sehingga diperoleh Ftabel:
• df1: 3 – 1 = 2
• df2: 34 – 3 = 31
• pengujian dilakukan pada a = 5%, maka nilai Ftabel adalah 2,911
Berdasarkan  tabel  Uji  F  di  atas,  diketahui  nilai  F  hitung  98,898  >  2,911Ftabel  dan tingkat signifikansi lebih kecil dari taraf standar signifikansi 0,000 < 0,05. Sehingga keputusan yang  dapat  diambil  adalah  H 3 diterima,  maka  dapat  disimpulkan  bahwa  Terdapat  Pengaruh Dukungan Keluarga dan Efikasi Diri Terhadap Work Life Balance Karyawan Generasi Milenia.

## IV. KESIMPULAN
Bedasarkan penelitian di atas maka dalam penelitian ini Terdapat pengaruh Dukungan Keluarga terhadap Work Life Balance Karyawan Generasi Milenia. Semakin tinggi dukungan keluarga yang di miliki karyawan, maka semakin tinggi pula work life balance pada karyawan generasi  milenia.  Selanjutnya  Terdapat  pengaruh  Efikasi  Diri terhadap  Work  Life  Balance Karyawan Generasi Milenia. Semakin tinggi Efikasi Diri, maka semakin tinggi pula work life balance pada karyawan generasi milenia. Terdapat pengaruh Dukungan Keluarga dan Efikasi Diri terhadap  Work  Life  Balance Karyawan  Generasi  Milenia.  Semakin  tinggi  dukungan
keluarga dan efikasi diri  yang di miliki karyawan, maka semakin tinggi pula work life balance pada karyawan generasi milenia.

## DAFTAR PUSTAKA
Afsari,  A.  Z.  (2023,  January).  Pengaruh  Family  Support  terhadap  Work  Life  Balance  pada Perawat di Rumah Sakit X. In Bandung Conference Series: Psychology Science (Vol. 3, No. 1, pp. 260-266).
Azizah, U. (2023). Hubungan Antara Efikasi Diri Dan Work-Life Balance Dengankepuasan Kerja Pada Karyawan Swasta Di Kabupaten Kebumen (Doctoral dissertation, Universitas Mercu Buana Yogyakarta).
Fitri, V. Y., Hartati, R., & Fadhli, M. (2023). Bagaimana Efikasi Diri bisa meningkatkan Work-
Life Balance Pada Mahasiswa Yang Bekerja?. Psychopolytan: Jurnal Psikologi , 6 (2), 52- 59.
G. A. Adams, L. A. King and D. W. King, "Relationships of job and family involvement, family social support, and work–family conflict with job and life satisfaction," Journal of applied psychology, vol. 81, no. 4, p. 411, 1996
I.  Suryani,  "Keseimbangan  Kehidupan  Kerja  Dan  Kepuasan  Hidup:  Studi  Meta-Analisis. Bagian Publikasi Universitas Gunadarma," vol. 13, no. 1, p. 92, 2020.
M.  Russo,  A.  Shteigman  and  A.  Carmeli,  "Workplace  and  family  support  and  work–life balance:  Implications  for  individual  psychological  availability  and  energy  at  work," The Journal of Positive Psychology, vol. 11, no. 2, pp. 173-188, 2016. M. Nurhabiba, "Social support terhadap work-life balance pada karyawan," Cognicia, vol. 8, no. 2, pp. 277-295, 2020.
S. Poulose and N. Sudarsan, "Work-life balance: a conceptual review," International Journal of Advances in Management and Economics, vol. 3, no. 2, pp. 01-17, 2014. Setiabudhi,  A.  (2023). Analisis  Pengaruh  Efikasi  Diri,  Dukungan  Sosial  Keluarga  dan Manajemen Waktu Terhadap Work Life Balance (Studi Pada Mahasiswa Universitas Putra Bangsa Kampus 2) (Doctoral dissertation, Universitas Putra Bangsa).
Triwijayanti, I. D. A. K., & Astiti, D. P. (2019). Peran dukungan sosial keluarga dan efikasi diri terhadap tingkat work-life balance pada mahasiswa yang bekerja di Denpasar. Jurnal Psikologi Udayana , 6 (02), 320.