## Efikasi Diri Akademik Sebagai Mediator Pengaruh Dukungan Sosial Terhadap Stres Akademik Pada Mahasiswa Rantau
Eunike Adelya Elaina Sahertian*, Marchya Carina Exaudy Rikumahu, Venessya Manuhutu Jil Eltha Sopaheluwakan, Arthur Huwae Universitas Kristen Satya Wacana Salatiga, Indonesia eunikesahertian12@gmail.com *
Submitted: 2024-05-21
Published:
2024-07-10
Keywords:
Dukungan Sosial, Efikasi Diri Akademik, Stres Akademik
Copyright holder: Author/s (2024)
This article is under:
How to cite: Sahertian,  E.  A.  E.,  Rikumahu,  M.  C.  E.,  Manuhutu,  V.,
Sopaheluwakan,  J.  E.,  &  Huwae,  A.  (2024).  Efikasi  Diri Akademik  Sebagai  Mediator  Pengaruh  Dukungan  Sosial Terhadap Stres Akademik Pada Mahasiswa Rantau. Bulletin of Counseling
and Psychotherapy , 6 (2). https://doi.org/10.51214/00202406961000
Published by:
Kuras Institute
E-ISSN: 2656-1050
ABSTRACT: Mahasiswa rantau cenderung menghadapi
permasalahan yang lebih berat dari mahasiswa bukan rantau dan juga  tekanan  psikologis  yang  tidak  sama,  salah  satunya  adalah stres akademik. Masalah yang dihadapi ini membuat mahasiswa rantau  memerlukan  dukungan  sosial  serta  efikasi  diri  akademik untuk  membantu  mengurangi  stres  akademik  yang  dialami. Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  pengaruh  dukungan sosial,  terhadap  stres  akademik  pada  mahasiswa  rantau  yang dimediasi  oleh  efikasi  diri  akademik.  Metode  penelitian  yang digunakan  adalah  kuantitatif  dengan  desain  regresi  mediator. Sebanyak 792 mahasiswa rantau yang dijadikan partisipan dalam penelitian  dengan  menggunakan  teknik  accidental  sampling. Pengumpulan  data  penelitian  menggunakan The  Student  Life Stress  Inventory,  The  Academic  Self-Efficacy  Scale (TASES),  dan Multidimensional Scale of Perceived Social Support (MSPSS). Hasil analisis  menunjukkan  bahwa  jalur  a  yaitu  dukungan  sosial berpengaruh  positif  terhadap  efikasi  diri  akademik  (β  =  22,816; p<0,01),  jalur  b  yaitu  efikasi  diri  akademik  berpengaruh  negatif terhadap  stres  akad emik  (β  = -3,749;  p<0,01),  jalur  c  yaitu dukungan  sosial  tidak  berpengaruh  secara  langsung  terhadap stres akademik (β = - 0,728; p>0,05), dan jalur c’ yaitu dukungan sosial berpengaruh terhadap stres akademik yang dimediasi oleh efikasi diri akademik β = 14 ,953, p<0,01).

## PENDAHULUAN
Pendidikan  berfungsi  sebagai  sarana  untuk  meningkatkan  kesejahteraan  bangsa  melalui pembentukan generasi muda yang dapat diandalkan. Dalam proses pembentukan tersebut tentunya generasi  muda  perlu  untuk  menimba  ilmu  sebanyak-banyaknya  hingga  ke  tahap  perguruan  tinggi. Sekelompok individu yang berada dalam proses pembelajaran pada perguruan tinggi disebut sebagai mahasiswa (Sagita, Daharnis & Syahniar, 2017). Fase mahasiswa ini ditandai sebagai fase eksplorasi, penemuan diri, dan pencarian pengetahuan dan keterampilan khusus (Soetjiningsih, 2018). Seiring perkembangan  zaman,  semakin  terbuka  lebar  juga  kesempatan  mahasiswa  untuk  bisa  pergi  ke daerah-daerah  lain  dengan  tujuan  mengejar  jenjang  pendidikan  yang  diinginkan.  Damarhadi, Junianto, Indasah dan Situmorang (2020) menyebutkan bahwa beberapa orang harus pergi keluar daerahnya agar bisa mendapatkan kualitas pendidikan yang lebih baik. Mahasiswa yang menempuh pendidikan di tempat yang berbeda dari tempat asalnya sering  disebut sebagai mahasiswa rantau. Mahasiswa  rantau  cenderung  menghadapi  permasalahan  yang  lebih  berat  dari  mahasiswa  bukan rantau dan juga tekanan psikologis yang tidak sama, salah satunya adalah stres akademik (Agustina & Deastuti, 2023; Juniasi & Huwae, 2023). Mahasiswa adalah kelompok yang rentan terhadap stres
yang mana mahasiswa perantauan mengalami stres tingkat berat lebih banyak dibandingkan dengan mahasiswa  bukan  perantauan  (Handayani  &  Nirmalasary,  2020).  Penelitian  yang  dilakukan  oleh Sosiady dan Ermansyah (2020) menemukan bahwa mahasiswa yang mengalami stres akademik dapat berefek pada kurangnya intensitas istirahat, tidur tidak teratur, kelelahan kronik, gejala kecemasan, negative thinking, gagal paham sehingga melemahkan kemampuan intelektual dalam kemampuan visual,  verbal,  konseptual  dan  numerik.  Stres  akademik  merupakan  kondisi  mahasiswa  yang  tidak dapat menghadapi tuntutan akademik dan mempersepsi tuntutan-tuntutan akademik yang diterima sebagai gangguan. Tingkat stres akademik pada mahasiswa di Indonesia juga cukup tinggi, dimana persentase mahasiswa yang mengalami stres akademik sebesar 36,7-71,6% (Ambarwati dkk., 2019).
Stres akademik sendiri memiliki dampak negatif pada kesehatan mental mahasiswa yang dipicu oleh  tekanan  untuk  mencapai  nilai  akademik  yang  tinggi  (Blanco  dkk.,  2008).  Menurut  Stults- Kolehmainen dan Sinha (2014), stres akademik dapat menimbulkan efek negatif berupa penurunan kualitas kesehatan fisik pada mahasiswa karena stres akademik memengaruhi pola hidup sehat yang terganggu  seperti  makan  yang  tidak  teratur  dan  jarang  olahraga.  Mayhew  dkk.  (2010)  dalam penelitiannya mengemukakan bahwa stres akademik dapat mengakibatkan prestasi akademik yang menurun  karena  mahasiswa  mengalami  kesulitan  berkonsentrasi,  penurunan  daya  ingat  dan  sulit menyelesaikan  tugas.  Stres  akademik  juga  berdampak  pada  kurangnya  minat  dan  motivasi  pada pembelajaran,  dimana  mahasiswa  yang  mengalami  stres  akademik  cenderung  merasa  proses pembelajaran merupakan beban dan tekanan yang harus ditanggung sehingga mahasiswa menjadi tidak  termotivasi  untuk  belajar  dengan  baik  (Stolz,  2020;  Matakupan  &  Huwae,  2022).  Selain  itu, Grant  dkk.  (2003),  menjelaskan  bahwa  stres  akademik  dapat  berpengaruh  pada  relasi  sosial  dan hubungan  interpersonal  mahasiswa,  di  mana  mahasiswa  yang  mengalami stres  akademik  menjadi mudah marah, tertutup dan sulit berinteraksi dengan orang lain.
Demikian juga yang terjadi pada mahasiswa rantau yang melanjutkan pendidikan di luar daerah asalnya,  distribusi  skala  awal  stres  akademik  yang  dilakukan  oleh  peneliti  terhadap  15  orang mahasiswa rantau menunjukkan bahwa sebagian besar dari mereka mengalami stres akademik. Dari 15  orang  mahasiswa,  14  orang  diantaranya  menunjukkan  gejala  emosional,  termasuk  mudah tersinggung,  cemas  dan  memiliki  kecenderungan  menyendiri.  Selain  itu,  dari  sebaran  skala  awal, terlihat  11  mahasiswa  rantau  tersebut  juga  merasakan  gejala  fisik  seperti  sakit  kepala,  jantung berdebar-debar,  perubahan  pola  makan,  dan  lemas.  Selain  itu,  8  mahasiswa  menunjukkan  gejala perilaku  berupa  agresi  yang  meningkat,  sering  mengungkapkan  kemarahan  yang  cepat  terhadap orang lain, dan kecenderungan untuk melakukan perilaku konfrontatif. Gejala-gejala stres akademik yang muncul ini tentunya bukan tanpa sebab, oleh karena itu peneliti juga melakukan wawancara awal pada 12 orang mahasiswa rantau (wawancara dilakukan selama bulan Oktober 2023), diketahui bahwa  mereka  merasa  stres  karena  banyaknya  tuntutan  tugas  yang  harus  diselesaikan,  selain  itu beberapa dari mereka merasa bahwa tidak memiliki motivasi dan komitmen yang tinggi serta merasa tidak  percaya  diri  dengan  kemampuan  untuk  mencapai  tujuannya,  ditambah  dengan  kurangnya dorongan  dan  dukungan  dari  orang-orang  terdekat  sehingga  membuat  mereka  semakin  sering merasakan stres akademik.
Stres akademik dilihat dari faktor-faktor yang memengaruhi diantaranya, faktor eksternal yang meliputi dukungan sosial, keluarga, institusi pendidikan dan lingkungan fisik sedangkan faktor internal yang  meliputi  frustasi,  konflik,  tekanan,  pemaksaan  diri  dan  efikasi  diri  akademik  (Gadzella  dkk., 2012). Efikasi diri akademik merupakan suatu keyakinan individu bahwa mereka dapat berhasil dalam melakukan berbagai tugas akademik yang diberikan (Sagone & Caroli, 2014). Rabbani dan Wahyudi (2023)  menjelaskan  bahwa  efikasi  diri  akademik  merupakan  faktor  yang  berpengaruh  sangat signifikan  terhadap  timbulnya  stres  akademik  karena  efikasi  diri  akademik  memiliki  peranan  yang sangat  penting  dalam  diri  individu  sebagai  pengelola  persepsi  diri  dalam  menghadapi  tantangan
perkuliahan maka dari itu ketika efikasi diri akademik rendah maka akan membuat upaya peningkatan kemampuan dan motivasi menjadi rendah, serta tidak bisa mempersiapkan diri dengan baik untuk menghadapi  berbagai  kondisi  yang  dapat  memicu  stres  akademik.  Selain  efikasi  diri  akademik, terdapat juga faktor yang dianggap kuat yaitu dukungan sosial yang merupakan bagian dari faktor eksternal  berupa  kenyamanan  fisik  dan  psikis  yang  diberikan  oleh  orang  lain  sehingga  nantinya individu dapat menemukan cara penanganan yang baik untuk menghadapi stres akademik (Oktovia dkk., 2018).

## Rasional
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  dilakukan  Afivah  dan  Mustofha  (2023)  pada  Mahasiswa Rantau  asal  Sulawesi  di  Kota  Surakarta  diketahui  bahwa  adanya  hubungan  positif  yang  signifikan antara dukungan sosial dan efikasi diri akademik, dilihat dari hasil perhitungan koefisien korelasi (r) sebesar  0,725  dengan  signifikansi  0,000  (p<0,05),  arah  hubungannya  positif  yang  berarti  semakin tinggi  dukungan  sosial  maka  semakin  tinggi  pula  efikasi  diri  akademiknya,  begitupun  sebaliknya semakin  rendah  dukungan  sosial,  semakin  rendah  efikasi  diri  akademiknya.  Selanjutnya  ada  juga penelitian yang dilakukan Hasanah dan Mariyati (2023) pada siswa SMK Raden Paku Wringinanom diketahui bahwa efikasi diri akademik memiliki hubungan yang signifikan ke arah negatif dengan stres akademik, dilihat dari hasil perhitungan koefisien korelasi (r) antara efikasi diri akademik dengan stres akademik  sebesar  -0,186  dengan  p  =  0,008  <  0,05.  Sama  halnya  dengan  efikasi  diri  akademik, dukungan  sosial  teman  sebaya  juga  mempunyai  hubungan  negatif  yang  signifikan  dengan  stres akademik,  diperoleh  dari  perhitungan  koefisien  korelasi  (r)  antara  dukungan  sosial  teman  sebaya dengan stres akademik sebesar -0,369 dengan p = 0,000 < 0,05.
Melihat  urgensi  masalah  ini,  penelitian  terdahulu  telah  menyoroti  faktor-faktor  yang memengaruhi  stres  akademik,  seperti  efikasi  diri  akademik  dan  dukungan  sosial.  Namun,  belum banyak  penelitian  yang  secara  khusus  menggali  hubungan  antara  dukungan  sosial,  efikasi  diri akademik,  dan  stres  akademik,  khususnya  pada  mahasiswa  rantau.  Maka  dari  itu,  penelitian  ini bertujuan  untuk  mengeksplorasi  dinamika  tersebut.  Diharapkan  hasil  penelitian  ini  tidak  hanya memberikan  kontribusi  teoritis  baru,  tetapi  juga  memberikan  wawasan  praktis  bagi  mahasiswa, peneliti, dan pihak terkait dalam mengatasi masalah stres akademik di kalangan mahasiswa rantau.

## Tujuan Penelitian
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dukungan sosial terhadap stres akademik pada mahasiswa rantau yang dimediasi oleh efikasi diri akademik.

## Hipotesis Penelitian
Hipotesis  yang  diajukan  adalah  terdapat  pengaruh  negatif  antara  dukungan  sosial  terhadap stres akademik mahasiswa rantau dengan efikasi diri akademik sebagai mediator

## METODE
Partisipan Penelitian
Populasi  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  mahasiswa.  Kemudian  pengambilan sampel  dilakukan  dengan  menggunakan  teknik  accidental  sampling  dengan  kriteria  inklusi  yaitu mahasiswa rantau seluruh Indonesia, sehingga diperoleh sebanyak 792 orang yang  terlibat sebagai partisipan penelitian.

## Tabel 1. Demografis Partisipan Penelitian
Klasifikasi Partisipan Keterangan Frekuensi Persentase Jenis Kelamin Laki-laki 269 34% Perempuan 523 66% Usia < 18 223 28% 18-22 261 33% > 22 308 39% Asal Daerah Jawa 112 14,1% Kalimantan 67 8,5% Maluku & Maluku Utara 345 43,6% Nusa Tenggara 61 7,7% Papua 61 7,7% Sulawesi 94 11,9% Sumatera 52 6,6% Lama Merantau < 1 tahun 143 18% 1-3 tahun 317 40% 4-7 tahun 300 38% > 7 tahun 32 4%

## Prosedur Penelitian
Pengukuran  dalam  penelitian ini  menggunakan  3  skala psikologi,  yaitu skala  stres akademik, skala dukungan sosial, dan skala efikasi diri akademik. Masing-masing skala telah diterjemahkan ke dalam  bahasa  Indonesia  dan  diuji  validitas  konstruk  dan  validitas  isi  melalui  tiga  orang  expert judgement  di  bidang  Psikologi.  Tahap  selanjutnya,  dilakukan  perijinan  dan  pembuatan  lembar informed  consent.  Penelitian  ini  dibuat  dalam  bentuk  kuesioner  yang  disebarkan  dalam  bentuk google  form.  Pengumpulan  data  dilakukan  selama  3  bulan  yaitu  dari  tanggal  6  September  2023 sampai  dengan  6  Desember  2023.  Dalam  pengumpulan  data,  peneliti  menyediakan reward  paket data sebesar 100 ribu yang diberikan kepada 25 partisipan beruntung yang dilakukan dengan cara undian.

## Instrumen Penelitian

## Skala Stres Akademik
Stres akademik  diukur  menggunakan  The  Student  Life  Stress Inventory  oleh  Gadzella  (2012) yang diterjemahkan ke dalam Bahasa Indonesia oleh Ramadhani (2021) yang terdiri dari 23 aitem pernyataan.  Skala  stres  akademik  terdiri  aitem  favorable  dan  item  unfavorable,  dengan menggunakan empat opsi respons dari skala Likert, yaitu sangat sesuai (SS), sesuai (S), tidak sesuai (TS), dan sangat tidak sesuai (STS). Salah satu contoh aitem pada skala ini adalah “Perubahan yang saya rasakan terlalu banyak terjadi pada wa ktu yang bersamaan”. Berdasarkan hasil uji reliabilitas, diperoleh nilai Alpha Cronbach sebesar 0,906.

## Skala Dukungan Sosial
Dukungan sosial diukur menggunakan Multidimensional Scale of Perceived Social Support yang dikembangkan  oleh  Zimet,  Dahlem,  Zimet  dan  Farley  (1988)  dan  diterjemahkan  ke  dalam  Bahasa Indonesia oleh Kusumiati dan Huwae (2022) yang terdiri dari 12 aitem pernyataan. Skala dukungan sosial terdiri dari aitem favorable dan aitem unfavorable, dengan menggunakan empat opsi respons dari skala Likert, yaitu sangat sesuai (SS), sesuai (S), tidak sesuai (TS), dan sangat tidak sesuai (STS). Salah satu contoh aitem pada skala ini adalah “Saya mendapatkan b antuan dan dukungan emosional
yang  saya  perlukan  dari  keluarga  saya”.  Berdasarkan  hasil  uji  reliabilitas,  didapatkan  nilai  Alpha Cronbach sebesar 0,954.

## Skala Efikasi Diri Akademik
Efikasi  diri  akademik  diukur  menggunakan  The  Academic  Self-Efficacy  Scale  (TASES)  oleh Sagone dan Caroli (2014) dan diterjemahkan ke dalam Bahasa Indonesia oleh Darmayanti, Anggraini, Winata dan Mardianto (2021) yang terdiri dari 28 aitem pernyataan. Skala efikasi diri terdiri aitem favorable dan aitem unfavorable, dengan menggunakan empat opsi respons dari skala Likert yaitu sangat sesuai (SS), sesuai (S), tidak sesuai (TS), dan sangat tidak sesuai (STS). Sistem penilaian skor aitem favorable pada jawaban sangat sesuai (SS) mendapatkan skor 4 bergerak menuju skor 1 untuk jawaban yang sangat tidak sesuai (STS). Salah satu contoh aitem pada skala ini adalah “Saya dapat menjaga  perhatian  saya  selama  dosen  mengajar  di  kelas”.  Berdasarkan  hasil  uji  reliabilitas, didapatkan nilai Alpha Cronbach sebesar 0.954.

## Teknik Analisis Data
Teknik analisis data penelitian ini menggunakan uji korelasi dengan mediator bantuan program PROCESS  4.3  pada  software  IBM  SPSS  versi  26.0  dengan  melihat  nilai  signifikansi  pada  pengaruh variabel  dukungan  sosial  ke  stres  akademik,  dukungan  <  0,05  maka  dapat  dikatakan  terdapat pengaruh antar variabel. Hal ini juga dapat dilihat dari nilai LLCI. jika nilai LLCI menjauh dari angka 0, maka dapat dikatakan terdapat pengaruh antar variabel.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil Analisis Statistik Deskriptif
Hasil dari data statistik deskriptif yang melibatkan 792 partisipan pada Tabel 2, menunjukkan variabel dukungan sosial memiliki skor minimum 18, skor maksimum 60, rata-rata 46,30, dan standar deviasi 8,886. Kemudian, variabel efikasi diri akademik memiliki skor minimum 38, skor maksimum 125,  rata-rata  95,69,  dan  standar deviasi sebesar  15,445  sedangkan  stres  akademik  memiliki  skor minimum 29, skor maksimum 115, rata-rata 76,98, dan standar deviasi 14,518.
Setelah  pemaparan  statistik  deskriptif,  selanjutnya  peneliti  melakukan  kategorisasi  skor  dari kedua  variabel  yang  diteliti.  Hasil  kategorisasi  pada  Tabel  3  menunjukkan  tingkat  penerimaan  diri terbagi  menjadi  lima  kategori,  yaitu  sangat  tinggi,  tinggi,  sedang,  rendah,  dan  sangat  rendah. Pemilihan  lima  kategori,  karena  akan  lebih  memberikan  gambaran  secara  netral  dari  kondisi partisipan. Dari 792 partisipan, sebanyak 210 orang (26,5%) berada pada kategori sangat tinggi, 348 orang  (43,9%)  pada  kategori  tinggi,  162  orang  (20,5%)  pada  kategori  sedang,  24  orang  (3%)  pada kategori rendah, dan 48 orang (6,1%) pada kategori sangat rendah. Berdasarkan nilai rata-rata skor, maka sebagian besar partisipan memiliki skor dukungan sosial yang berada pada kategori tinggi.
Dari  data  kategorisasi  pada  Tabel  4,  menunjukkan  tingkat  efikasi  diri  akademik  dari  792 partisipan  yang  terbagi  menjadi  5  kategori,  yaitu  sangat  tinggi,  tinggi,  sedang, rendah,  dan sangat rendah.  Sebanyak  132  orang  (16,7%)  berada  pada kategori sangat  tinggi,  486  orang  (61,4%)  pada kategori tinggi, 120 orang (15,2%) pada kategori sedang, 18 orang (2,3%) pada kategori rendah, dan 36 orang (4,5%) pada kategori sangat rendah. Berdasarkan nilai rata-rata skor, maka sebagian besar partisipan memiliki skor efikasi diri akademik yang berada pada kategori tinggi.
Dari data kategorisasi pada Tabel 5, menunjukkan tingkat stres akademik dari 792 partisipan yang  terbagi  menjadi  5  kategori,  yaitu  sangat  tinggi,  tinggi,  sedang,  rendah,  dan  sangat  rendah. Sebanyak 60 orang (7,6%) berada pada kategori sangat tinggi, 228 orang (28,8%) pada kategori tinggi, 390  orang  (49,2%)  pada  kategori sedang,  102  orang  (12,9%)  pada  kategori  rendah,  dan  12  orang
(1,5%) pada kategori sangat rendah. Berdasarkan nilai rata-rata skor, maka sebagian besar partisipan memiliki skor stres akademik yang berada pada kategori sedang.
Tabel 2. Statistik Deskriptif
Tabel 3. Kategorisasi Variabel Dukungan Sosial
Interval Kategori Frekuensi Persentase 18 ≤ x ≤ 26,4 Sangat tinggi 210 26,5% 26,4 ≤ x ≤ 34,8 Tinggi 348 43,9% 34,8 ≤ x ≤ 43,2 Sedang 162 20,5% 43,2 ≤ x ≤ 51,6 Rendah 24 3% 51,6 ≤ x ≤ 60 Sangat Rendah 48 6,1% Jumlah 792 100% Tabel 4. Kategorisasi Variabel Efikasi Diri Akademik Interval Kategori Frekuensi Persentase 38 ≤ y ≤ 55,4 Sangat tinggi 132 16,7% 55,4 ≤ y ≤ 72,8 Tinggi 486 61,4% 72,8 ≤ y ≤ 90,2 Sedang 120 15,2% 90,2 ≤ y ≤ 107,6 Rendah 18 2,3% 107,6 ≤ y ≤ 125 Sangat Rendah 36 4,5% Jumlah 792 100% Tabel 5. Kategorisasi Variabel Stres Akademik Interval Kategori Frekuensi Persentase 29 ≤ y ≤ 46,2 Sangat tinggi 60 7,6% 46,2 ≤ y ≤ 63,4 Tinggi 228 28,8% 63,4 ≤ y ≤ 80,6 Sedang 390 49,2% 80,6 ≤ y ≤ 97,2 Rendah 102 12,9% 97,2 ≤ y ≤ 115 Sangat Rendah 12 1,5% Jumlah 792 100%

## Hasil Analisis Hipotesis
Berdasarkan  hasil  uji  mediator  pada  Gambar  1,  menunjukkan  bahwa:  (1)  Nilai  jalur  a  yaitu dukungan  sosial  berpengaruh  positif  terhadap  efikasi  diri akademik  (β  =  22,816  dan  signifikansi sebesar 0,000; p<0,01), (2) Nilai jalur b yaitu efikasi diri akademik berpengaruh negatif terhadap stres akademik (β = -3,749 dan signifikansi sebesar 0,002; p<0,01), (3) Nilai jalur c yaitu dukungan sosial tidak  berpe ngaruh  secara  langsung  terhadap  stres  akademik  (β  = -0,728  dan  signifikansi  sebesar 0,4662; p>0,05), dan (4) Nilai jalur c’ menunjukkan bahwa dukungan sosial berpengaruh terhadap stres akademik yang dimediatori oleh efikasi diri akademik (β = 14,953 dan signifikansi sebesar 0,000; p<0,01).
N Minimum Maximum Mean Std. Deviation Dukungan Sosial 792 18 60 46,30 8,886 Efikasi Diri Akademik 792 38 125 95,69 15,445 Stres Akademik 792 29 115 76,98 14,518

## Gambar 1. Jalur Pengujian Mediator

## Pembahasan
Dalam  hasil  penelitian  ini,  diperoleh  bahwa  dukungan  sosial  memiliki  pengaruh  signifikan terhadap tingkat stres akademik melalui mediasi efikasi diri akademik. Secara khusus, disoroti bahwa adanya  dukungan  sosial  tidak  secara  langsung  memengaruhi  tingkat  stres  akademik.  Dinamika  ini menjelaskan bahwa faktor eksternal (dukungan sosial) tidak akan dapat membantu individu dalam menghadapi stresor tanpa kemauan dari dalam diri (faktor internal) yang dalam konteks ini adalah efikasi diri akademik. Sehingga, meningkat atau menurunnya stres akademik dapat bergantung pada salah satu faktor internal yaitu efikasi diri akademik.
Dukungan sosial  memiliki  pengaruh  positif  yang signifikan terhadap  efikasi  diri  akademik.  Ini mengindikasikan bahwa semakin tinggi tingkat dukungan sosial yang diterima oleh mahasiswa rantau maka akan semakin tinggi pula tingkat efikasi diri akademik yang dimilikinya. Hal ini sejalan dengan penelitian sebelumnya yang dilakukan oleh Saefudin, Sriwiyanti dan Yusoff (2021) yang menjelaskan bahwa dukungan sosial mempunyai peran positif terhadap efikasi diri akademik, sehingga dukungan sosial akan meningkatkan kepercayaan diri untuk bisa menyelesaikan tuntutan akademik. Sedangkan, efikasi  diri  akademik  berpengaruh  negatif  yang  signifikan  terhadap  stres akademik.  Hal  ini  sejalan dengan  penelitian  sebelumnya  yang  menjelaskan  mengenai  korelasi  negatif  antara  efikasi  diri akademik dengan stres akademik (Hasanah & Mariyati, 2023; Ye dkk., 2017). Lebih lanjut, Mulyadi, Rahardjo dan Basuki (2016) menjelaskan bahwa efikasi diri akademik berpengaruh negatif terhadap stres akademik karena individu dengan efikasi diri akademik yang baik akan mampu berpikir positif serta  berusaha  untuk  menghadapi  sumber  stresor  yang  ada.  Namun,  dukungan  sosial  tidak berpengaruh secara langsung terhadap stres akademik. Hal ini karena seseorang yang memberikan dukungan sosial perlu menentukan kebutuhan dan jenis dukungan sosial yang dibutuhkan, sehingga stres dapat berkurang dengan dukungan sosial yang sesuai (Da’awi & Nisa, 2021).
Walaupun  dalam  beberapa  penelitian  sebelumnya  menyangkut  hubungan  dukungan  sosial dengan  stres  akademik  (Salmon  &  Santi,  2021;  Rumbrar,  2022;  Ellis,  Sampe  &  Makulua,  2023) menyatakan bahwa terdapat korelasi negatif antara dukungan sosial dengan stres akademik, namun dalam penelitian ini ditemukan bahwa tidak terdapat pengaruh antara dua variabel tersebut dimana ketidakmampuan  pribadi,  kesulitan  interpersonal,  hubungan  antara  dosen  dan  mahasiswa,  serta fasilitas  belajar  tidak  menunjukkan  perbedaan  yang  signifikan  (Reddy,  Karishmarajanmenon  & Anjanathattil, 2018).
Penelitian  ini  dilakukan  dengan  tujuan  menemukan  peluang-peluang  baru  dalam pengembangan  praktik  dan  pengetahuan.  Penelitian  ini  menghasilkan  solusi  dan  inovasi  terkait fenomena permasalahan yang dihadapi mahasiswa rantau. Dalam praktik, penelitian ini menemukan bahwa  dengan  menyediakan  layanan  konseling  berbasis  online  yang  tersedia  untuk  mahasiswa sehingga  mahasiswa  rantau  dapat  lebih  mudah  mengakses  dukungan  psikologis.  Selain  itu, pengetahuan baru yang diperoleh menunjukkan bahwa program mentoring dari  mahasiswa senior yang  juga  pernah  merantau  dapat  secara  signifikan  mengurangi  tingkat  stres  dan  meningkatkan adaptasi sosial  mahasiswa  baru.  Penelitian  ini  menghasilkan  solusi  inovatif  berupa  aplikasi  mobile
Social Support (X) Academic Stress (Y) Academic Self Efficacy (M) β = 14,953 β = -0,728
yang  mengintegrasikan  layanan  konseling  dan  program  mentoring  tersebut,  yang  terbukti meningkatkan kesejahteraan mental dan sosial mahasiswa rantau. Secara khusus, penelitian ini fokus pada  pengaruh  dukungan sosial  terhadap stres akademik  melalui  efikasi  diri  akademik. Efikasi  diri akademik diidentifikasi sebagai faktor yang dapat memperkuat hubungan antara variabel tersebut.
Meskipun demikian, penelitian ini memiliki beberapa keterbatasan diantaranya, partisipan yang bervariasi  sehingga  tingkat stres  yang  dirasakan  juga  tentunya  bervariasi  dari  ringan  hingga  berat, yang mengindikasikan perlunya klasifikasi yang tepat terkait dengan tingkat stres akademik. Selain itu,  penting  untuk  mencatat  bahwa  partisipan  dalam  penelitian  ini  merupakan  mahasiswa  yang merantau.  Kondisi  ini  memperkenalkan  potensi  bahwa  stres  yang  dialami  tidak  hanya  disebabkan oleh  faktor-faktor  akademik  semata,  tetapi  juga  dipengaruhi  oleh  faktor-faktor  personal  dan lingkungan  lainnya  yang  terkait  dengan  status  sebagai  mahasiswa  merantau.  Oleh  karena  itu, disarankan  untuk  penelitian  selanjutnya  dapat  mempertimbangkan  aspek-aspek  tersebut  secara lebih terperinci.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  ini,  disimpulkan  bahwa  dukungan  sosial  (faktor  eksternal)  akan dapat mempengaruhi penurunan tingkat stres akademik jika dimediasi atau dibantu dengan efikasi diri  akademik  (faktor  internal)  yang  ada  pada  diri  individu.  Sehingga  dalam  menjalankan  proses perkuliahan  yang  jauh  dari  keluarga  (merantau,  mahasiswa  harus  dapat  membangun  pola  pikir positif, memiliki karakter yang baik serta dapat memiliki keyakinan atas diri sendiri dalam menghadapi berbagai tantangan yang dapat berubah menjadi stressor. Walaupun tidak dapat berpengaruh secara langsung dalam menurunkan stres akademik, namun dukungan sosial dari keluarga maupun kerabat terdekat  tetap  menjadi  bagian  penting  dalam  menumbuhkan  keyakinan  mahasiswa  akan kemampuan dirinya sendiri.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis  mengucapkan  terima  kasih  kepada  mahasiswa  rantau  yang  menjadi  partisipan penelitian ini. Terima kasih juga penulis sampaikan kepada Universitas Kristen Satya Wacana yang telah mendukung dan berkontribusi dalam pembuatan artikel ini.

## PERNYATAAN KONTRIBUSI PENULIS
Semua  penulis  terlibat  secara  langsung  pada  penelitian  ini,  mulai  dari  proses  penyusunan rancangan penelitian, pelaksanaan penelitian, sampai dengan penyusunan naskah lengkap. Semua penulis juga telah membaca dan menyetujui versi final naskah.

## DAFTAR PUSTAKA
Afivah  M,  P.  N.,  &  Musthofa,  W.  (2023).  Hubungan  antara  dukungan  sosial  dengan  efikasi  diri akademik pada mahasiswa rantau (Doctoral dissertation, UIN Raden Mas Said) .
Agustina, M. W., &Deastuti, P, W. P. (2023). Hardiness dan stres akademik pada mahasiswa rantau. IDEA: Jurnal Psikologi, 7 (1). https://doi.org/10.32492/idea.v7i1.7104
Ambarwati,  P.  D.,  Pinilih,  S.  S.,  &  Astuti,  R.  T.  (2019).  Gambaran  tingkat  stres  mahasiswa. Jurnal Keperawatan Jiwa, 5 (1), 40-47. https://doi.org/10.26714/jkj.5.1.2017.40-47
Armstrong, M. I., Birnie-Lefcovitch, S., & Ungar, M. T. (2005). Pathways between social support, family wellbeing, quality of parenting, and child resilience: What we know. Journal of Child and Family Studies, 14 , 269-281. https://doi.org/10.1007/s10826-005-5054-4 Azwar, S. (2012). Penyusunan skala psikologi edisi kedua . Pustaka Pelajar.
Barseli,  M.,  Ifdil,  I.,  &  Nikmarijal,  N.  (2017).  Konsep  stres  akademik  siswa. Jurnal  Konseling  dan Pendidikan, 5 (3), 143-148. https://doi.org/10.29210/119800
Blanco, C., Okuda, M., Wright, C., Hasin, D. S., Grant, B. F., Liu, S. M., & Olfson, M. (2008). Mental health  of  college  students  and  their  non – college-attending  peers:  results  from  the  national epidemiologic study on alcohol and related conditions. Archives of General Psychiatry, 65 (12), 1429-1437. https://doi.org/10.1001/archpsyc.65.12.1429
Daawi,  M.  M.,  &  Nisa,  W.  I.  (2021).  Pengaruh  dukungan  sosial  terhadap  tingkat  stres  dalam penyusunan tugas akhir skripsi. Psikodinamika , 1 (1), 67-75. DOI:

## 10.36636/psikodinamika.v1i1.556
Damarhadi, S., Junianto, M., Indasah, S. N., & Situmorang, N. Z. (2020). Kebermaknaan hidup pada mahasiswa  rantau  di  Indonesia. Insight:  Jurnal  Ilmiah  Psikologi,  22 (2),  110-117. https://doi.org/10.26486/psikologi.v22i2.957
Darmayanti, K. K. H., Anggraini, E., Winata, E. Y., & Mardianto, M. F. F. (2021). Confirmatory Factor Analysis  of  the  Academic  Self-Efficacy  Scale:  An  Indonesian  Version. Jurnal  Pengukuran Psikologi dan Pendidikan Indonesia (JP3I) , 10 (2), 118-132.
Fitri,  R.,  &  Kustanti,  E.  R.  (2020).  Hubungan  antara  efikasi  diri  akademik  dengan  penyesuaian  diri akademik pada mahasiswa rantau dari Indonesia Bagian Timur di Semarang. Jurnal Empati, 7 (2), 491-501. https://doi.org/10.14710/empati.2018.21669
Gadzella, B. M., Baloglu, M., Masten, W. G., & Wang, Q. (2012). Evaluation of the student life-stress inventory-revised. Journal of Instructional Psychology, 39 (2).
Handayani, E., & Nirmalasari, N. (2020). Perbedaan tingkat stres mahasiswa perantauan dan bukan berantauan. Jurnal Penelitian Kesehatan, 11 , 63-66. http://dx.doi.org/10.33846/sf11nk311 Hasanah, N., & Mariyati, L. I. (2023). The relationship between academic stress with academic self- efficacy  in  Vocational  High  School  Students. Psikologia:  Jurnal  Psikologi,  9 ,  10-21. https://doi.org/10.21070/psikologia.v9i0.1703
Idris, A. C. I. (2017). Hubungan antara dukungan sosial dengan efikasi diri akademik pada mahasiswa rantau  asal  Kepulauan  Riau  di  Yogyakarta (Doctoral  dissertation,  Universitas  Mercu  Buana Yogyakarta).
Juniasi,  A.  F.,  &  Huwae,  A.  (2023).  Problematika  stres  akademik  mahasiswa  tahun  pertama: Bagaimana  keterhubungannya  dnegan  konsep  diri?. JIVA:  Journal  of  Behavior  and  Mental Health, 4 (1), 49-65. http://dx.doi.org/10.30984/jiva.v4i1.2530
Kauts, D. S. (2016). Emotional intelligence and academic stress among college students. Journal of Education and Applied Social Science, 7 (3). 149-157.
Khotimah,  R.  H.,  Radjah,  C.  L.,  & Handarini,  D.  M.  (2016).  Hubungan antara  konsep  diri akademik, efikasi  diri  akademik,  harga  diri  dan  prokrastinasi  akademik  pada  siswa  SMP  Negeri  di  Kota Malang. Jurnal Kajian Bimbingan dan Konseling, 1 (2), 60-67.
Kusumiati, R. Y. E., & Huwae, A. (2021). Neuroticism trait personality, social support, dan resiliensi akademik  mahasiswa  di  masa  pandemi  COVID-19. Jurnal  Psikologi,  14 (1),  38-51. http://dx.doi.org/10.35760/psi.2021.v14i1.3684
Matakupan, A., & Huwae, A. (2022, November). The relationship between academic resilience and academic stress in students. In International Conference Building Multicultural Competence in Diverse Communities (p. 1-7). Google Scholar
Mayhew,  M.  J.,  Vanderlinden,  K.,  &  Kim,  E.  K.  (2010).  A  multi-level  assessment  of  the  impact  of orientation  programs  on  student  learning. Research  in  Higher  Education,  51 ,  320-345. https://doi.org/10.1007/s11162-009-9159-2
Mukti, B., & Tentama, F. (2019). Faktor-faktor yang mempengaruhi efikasi diri akademik. In Prosiding Seminar Nasional Magister Psikologi Universitas Ahmad Dahlan (pp. 341-347).
Mulyadi, S., Rahardjo, W., & Basuki, A. H. (2016). The role of parent-child relationship, self-esteem, academic self-efficacy to academic stress. Procedia-Social and Behavioral Sciences, 217, 603- 608. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2016.02.063
Oktariani, D. A. (2018). Pengaruh kegigihan (grit) terhadap stres akademik pada mahasiswa semester VI  Program  Studi  Ilmu-Ilmu  Kesehatan  di  PTS  Kabupaten  Banyumas (Doctoral  dissertation, Universitas Muhammadiyah Purwokerto) .
Oktovia, W. K., Fitroh, R., Wulandari H., & Feliana, F. (2019). Faktor-faktor yang memengaruhi stres akademik. Prosiding Seminar Nasional Magister Psikologi Universitas Ahmad Dahlan , 142-149. Rabbani,  M.  R.,  &  Wahyudi,  H.  (2023).  Pengaruh  academic  self-efficacy  terhadap  stress  akademik mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi. Bandung Conference Series: Psychology Science, 3 (1), 202-211. https://doi.org/10.29313/bcsps.v3i1.5188
Rahmawati, W. K. (2016). Efektivitas teknik restrukturisasi kognitif untuk menangani stres akademik siswa. JKI (Jurnal Konseling Indonesia), 2 (1), 15-21.
Ramadhani, Z. & P. P. K. (2021). Hubungan self-compassion dengan stress akademik pada mahasiswa fakultas  psikologi Universitas  Mercu  Buana  yang sedang  menyusun  skripsi  di  masa  pandemi COVID-19. .
Reddy, K. J., Karishmarajanmenon, & Anjanathattil. (2018). Academic stress and its sources among university students. Biomedical & Pharmacology Journal,
11 , 531-537. https://dx.doi.org/10.13005/bpj/1404
Rufaida,  H.,  &  Kustanti,  E.  R.  (2018).  Hubungan  antara  dukungan  sosial  teman  sebaya  dengan penyesuaian  diri  pada  mahasiswa  rantau  dari  sumatera  di  universitas  diponegoro. Jurnal Empati, 6 (3), 217-222. https://doi.org/10.14710/empati.2017.19751
Saefudin,  W.,  Sriwiyanti,  S.,  &  YUSOFF,  S.  H.  M.  (2021).  Role  of  social  support  toward  student academic  self-efficacy  in  online  learning  during  pandemic. Jurnal  Tatsqif , 19 (2),  133-154. https://doi.org/10.20414/jtq.v19i2.4221
Sagita,  D.  D.,  Daharnis,  D.,  &  Syahniar,  S.  (2017).  Hubungan  self-efficacy,  motivasi  berprestasi, prokrastinasi  akademik  dan  stres  akademik  mahasiswa. Jurnal  Bikotetik,  1 (2),  43-52. https://doi.org/10.26740/bikotetik.v1n2.p43-52
Sagone,  E.,  &  De  Caroli,  M.  E.  (2014).  Locus  of  control  and  academic  self-efficacy  in  university students: The effects of Self-concepts. Procedia-Social and Behavioral Sciences, 114 , 222-228. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2013.12.689
Sarafino, E. P. (2011). Applied behavior analysis: Principles and procedures in behavior modification . John Wiley & Sons. Siswoyo, D. (2011). Ilmu pendidikan . UNY Pers. Smet, B. (2004). Psikologi kesehatan . Grasindo Soetjiningsih,  C.  H.  (2018). Seri  psikologi  perkembangan:  Perkembangan  anak  sejak  pembuahan sampai dengan kanak-kanak akhir . Kencana.
Sosiady, M., & Ermansyah. (2020). Analisis dampak stres akademik mahasiswa dalam penyelesaian tugas akhir (skripsi) studi pada Mahasiswa Program Studi Manajemen UIN Sultan Syarif Kasim Riau dan Universitas Internasional Batam Kepulauan Riau. Jurnal El-Riyasah, 11 (1), 14-28.
Stoltz, P. G. (2020). Adversity quotient mengubah hambatan menjadi peluang . PT Grasindo. Stults-Kolehmainen, M. A., & Sinha, R. (2014). The effects of stress on physical activity and exercise. Sports Medicine, 44 , 81-121. https://doi.org/10.1007/s40279-013-0090-5
Sugiyono. (2017). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif, dan R&D . Alfabeta.
Weidner, G., Kohlmann, C. W., Dotzauer, E., & Burns, L. R. (1996). The effects of academic stress on health  behaviors  in  young  adults. Anxiety,  Stress,  and  Coping,  9 (2),  123-133. https://doi.org/10.1080/10615809608249396
Yusuf, N. M., & Yusuf, J. M. (20200. Faktor faktor yang mempengaruhi stres akademik. Psyche 165 Journal, 13 (2), 235-239. https://doi.org/10.35134/jpsy165.v13i2.84 Zimet, G. D. (1988). The multi dimentional scale of perceived social support. Journal of Personality Assessment, 52 (1), 30-41. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa5201_2