## Contents lists available at Journal IICET
Journal of Counseling, Education and Society
Journal homepage: https://jurnal.iicet.org/index.php/jces

## Existential-Humanistic Counseling Approach to Improve Self Management in Students
Fatma Sri Kumala Dewi 1 , Yarmis Syukur 2
Article Info ABSTRACT Article history: Received Dec 14 th , 2019
Revised Jan 15 th , 2020 Accepted Feb 12 th , 2020 This  article  discusses  students'  self-management  in  managing  and  managing themselves related to time and the achievement of self-goals using a humanistic existential counseling approach. The study was conducted at one of the High Schools in the City of Padang. Which is done on one student. By using data collection  techniques  with  interviews  and  observations.  The  results  of  this study are that the student knows what he wants and sets out what he will do, already knows clearly what goals he will achieve, understands the goals to be achieved by making plans to achieve what he wants
Keyword:

## Self-management
Existential-humanistic counseling Student
This is an open access article under the CC BY-NC-SA license (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0
Corresponding Author:
Fatma Sri Kumala Dewi Email: dewifatma29@gmail.com

## Pendahuluan
Pendidikan merupakan kemampuan individu dalam perencanaan untuk mewujudkan suasana belajar dan proses pembelajaran agar peserta didik aktif dalam mengembangkan potensi dirinya untuk memiliki kekuatan spiritual  keagamaan,  kepribadian,  pengendalian  diri,  kecerdasan,  akhlak  mulia,  serta  keterampilan  yang diperlukan untuk dirinya dan masyarakat. Lembaga pendidikan formal berfungsi mendidik siswa melalui dua kegiatan yaitu proses pembelajaran (intra kurikuler) dan kegiatan organisasi (ekstra kurikuler). (Ihsani, 2013).
Proses pembelajaran yaitu kegiatan dari tidak tahu, tidak mengerti, tidak bisa menjadi tahu, mengerti dan bisa  secara  optimal. Belajar  terbagi  menjadi  beberapa  fase  untuk  mengerti  tingkatan  belajar  anak  dalam mengenali suatu hal yang harus dipelajari. Kegiatan organisasi mengikuti kegiatan yang ada di sekolah OSIS, pramuka,  dll.  Banyaknya  kegiatan  yang  diikuti  oleh  peserta  didik  yaitu  belajar  dan  beberapa  kegiatan ekstrakulikuler,  membutuhkan  kemampuan  dalam  mengatur  atau  manajemen  diri.  Manajemen  diri  adalah bagaimana  individu  mengatur  dan  mengelola  diri  sendiri  dalam  hal  yang  berkaitan  dengan  pemenuhan kebutuhan, waktu dan pencapaian tujuan diri (Juana, 2000).
Menurut  Prijosaksono  (Satria,  2012),  manajemen  diri  atau  self  management  merupakan  kemampuan individu  untuk  mengendalikan  sepenuhnya  keberadaan  diri  secara  keseluruhan  (fisik,  emosi,  mental  atau pikiran,  jiwa  maupun  rohnya)  dan  realita  kehidupannya  dengan  memanfaatkan  kemampuan  yang dimilikinya.  Manajemen  diri  dikemukakan  oleh  Suhartini  (Suhartini,  1992)  adalah  suatu  prosedur  yang menuntut seseorang untuk mengarahkan atau mengatur tingkah lakunya sendiri. Sejalan dengan hal tersebut,
ISSN: 2716-4896 (Print) ISSN:  2716-4888 (Electronic)
12 Universitas Negeri Padang © 2020 The Authors. Published by IICET.
Gie  (Gie,  1996)  berpendapat  bahwa  manajemen  diri  adalah  segenap  kegiatan  dan  langkah  dalam  mengatur dan mengelola dengan sebaik-baiknya sehingga mampu membawa ke arah tujuan hidup.
Mengatur  dan  mengelola  mengenai  apa  yang  diinginkan,  mengetahui  langkah-langkah  apa  yang  akan diambil dan mengetahui nilai-nilai apa  yang kita yakini, kearah mana perkembangan yang kita tuju, hal ini dikemukakan oleh Viktor Frankl dalam teorinya Humanistik mengenai keinginan untuk makna; kita memiliki kebebasan  untuk  menemukan  makna  dalam  semua  yang  kita  pikirkan;  dan  kita  harus  mengintegrasikan tubuh, pikiran, dan roh untuk menjadi hidup sepenuhnya (Corey, 2010)
Dalam  pendekatan  konseling,  diantaranya  ada  pendekatan  eksistensial-humanistik  yang  memandang manusia  memiliki  kesanggupan  untuk  menyadari  dirinya  sendiri,  suatu  kesanggupan  yang  unik  dan  nyata yang  memungkinkan  manusia  mampu  berpikir  dan  memutuskan  sehingga  mampu  membuka  diri  dan bertindak sesuai kemampuannya (Corey, 2010).
Manusia  memandang  kemampuan  dan  keinginan  untuk  memilih  dan  membuat  keputusan  sendiri. Manusia  memiliki  unsur  kemerdekaan  atau  kebebasan  memilih  dalam  memandang,  menjelajah,  dan menantang  alam  dan  dunia  ditentukan  berada  disekelilingnya,  Natawidjaja
.  Selanjutnya,
Corey
menyatakan  bahwa  Konseling  eksistensial  humanistik  adalah  pendekatan  yang memfokuskan  pada  keterbukaan  dan  keberadaan  klien,  membebaskan  klien,  membangun  kesadaran  diri, tanggung jawab klien, mengakui bahwa putusan-putusan dan pilihan-pilihan akhir terletak pada tangan klien, mengakui kebebasan klien untuk mengungkapkan pandangan dan untuk mengembangkan tujuan-tujuan dan nilai dirinya sendiri, bekerja kearah mengurangi kebergantungan klien serta meningkatkan kebebasan klien
Teori  konseling  Eksistensial  Humanistik  tidak  memiliki  teknik  konseling  yang  ditentukan  secara  ketat. Hanya  sedikit  teknik  yang  dikembangkan  oleh    konseling  Eksistensial  Humanistik,  sebab  pendekatan  ini mendahulukan  pemahaman  alih-alih  teknik.  Prosedur-prosedur  konseling  bisa  diadopsi  dari  beberapa pendekatan yang lain, berfokus pada kondisi manusia, berlandaskan konsep-konsep dan asumsiasumsi tentang manusia (Singaraja et al., 2013)
Berdasarkan  penjelasan  diatas,  bahwa  bagaimana  individu  bebas  memutuskan  pilihan-pilihan  dan mengembangkan  tujuan  dirinya  sendiri  yang  terdapat  dalam  pengertian  manajemen  diri  yaitu  kemampuan individu  untuk  mengendalikan  sepenuhnya  keberadaan  diri  secara  keseluruhan  (fisik,  emosi,  mental  atau pikiran, jiwa maupun rohnya) dan realita kehidupannya dengan memanfaatkan kemampuan yang dimilikinya (Satria,  2012).  Tujuannya  adalah  untuk  mengetahui  sadar  akan  kemampuannya  dirinya,  mengetahui  tujuan dan langkah ke depannya dan bertanggung atas setiap keputusan atau pilihan yang telah dibuatnya.

## Kajian teori

## Pengertian Manajemen diri
Menurut  Prijosaksono  (Satria,  2012),  manajemen  diri  atau  self  management  merupakan  kemampuan individu  untuk  mengendalikan  sepenuhnya  keberadaan  diri  secara  keseluruhan  (fisik,  emosi,  mental  atau pikiran,  jiwa  maupun  rohnya)  dan  realita  kehidupannya  dengan  memanfaatkan  kemampuan  yang dimilikinya.
Manajemen  diri  dikemukakan  oleh  Suhartini  (Suhartini,  1992)  adalah  suatu  prosedur  yang  menuntut seseorang untuk mengarahkan atau mengatur tingkah lakunya sendiri. Sejalan dengan hal tersebut, Gie (Gie, 1996)  berpendapat  bahwa  manajemen  diri  adalah  segenap  kegiatan  dan  langkah  dalam  mengatur  dan mengelola dengan sebaik-baiknya sehingga mampu membawa ke arah tujuan hidup.
Soekadji (Soekadji, 1983) mengemukakan manajemen diri adalah suatu prosedur yang menuntut seseorang untuk  mengarahkan  atau  menata  tingkah  lakunya  sendiri.  Prosedur  ini  melibatkan  subjek  dalam  beberapa tahap,  yaitu  a)  menentukan  sasaran  tingkah  laku  yang  hendak  dicapai,  tujuan  yang  sudah  ditetapkan  akan lebih  mengarahkan  seseorang  pada  bagaimana  cara  mencapai  tujuan  dan  bagaimana  ia  menempatkan prioritas tugas yang diperlukan guna mencapai tujuan tersebut;  b).  memonitor tingkah lakunya dengan  cara menentukan  sendiri  prosedur  yang  hendak  dipakai  untuk  memonitor  perkembangan  yang  sudah  dicapai, bentuk aplikasi dari teknik ini antara lain dengan cara mencatat atau membuat grafik sehingga perubahan data dapat  dilihat  individu  yang  bersangkutan  dan  berfungsi  sebagai  insentif  atau  penguat  (reinforcer);  dan  c) mengevaluasi  perkembangan  tingkah  lakunya,  dalam  tahap  ini,  individu  yang  bersangkutan  mengevaluasi kembali apa yang telah dikerjakannya, sudah sesuai dengan yang ditargetkan atau belum.
Manajemen  diri  atau  self  management  merupakan  kemampuan  individu  untuk  mengendalikan sepenuhnya keberadaan diri secara keseluruhan (fisik, emosi, mental atau pikiran, jiwa maupun rohnya) dan realita  kehidupannya  dengan  memanfaatkan  kemampuan  yang  dimilikinya.  Manajemen  diri  merupakan
4 8
Journal of Counseling, Education and Society
Pendekatan Konseling Eksistensial-Humanistik Terhadap Manajemen Diri Pada Peserta Didik
pengelolaan  impuls  dan  perasaan  yang  menekan  tergantung  pada  keselarasan  kerja  pusat  emosi  dan  pusat eksekusi  otak  di  lobus  prefrontal.  Berkaitan  dengan  hal  tersebut  di  atas,  O’Keefe  dan  Berger  mendefiniskan self management sebagai menyelesaikan tujuan, melakukan hal seperti biasanya mengenai diri sendiri dengan kebebasan dan spontan (Prijosaksono, 2001)

## Aspek-aspek manajemen diri
Aspek-aspek  manajemen  diri  yang  dikemukakan  oleh  Prayue  (Rengginas,  2005),  meliputi:  a)  mengenali diri secara menyeluruh. Didalam diri individu pasti sudah bisa mengerti atau menilai tentang dirinya sendiri, b). mengidentifikasi dengan jelas tujuan yang ingin dicapai, mengidentifikasi yang ada dalam individu tersebut bagaimana  seseorang  itu  mempunyai  rencana  untuk  menuju  kearah  sesuatu  atau  mengerah  kepada  suatu tujuan  bahwa  manusia  pada  hakekatnya  ingin  menuju  kepada  sesuatu,  c)  memahami  pentingnya  mencapai tujuan  tersebut.  Didalam  diri  individu  yang  ingin  mewujudkan  tujuannya  pasti  sudah  mengerti  apa pentingnya  tujuan  itu  bagi  dirinya  sendiri.  Mengontrol  dan  mengelola  diri  (tingkah  laku  dan  emosi). Seseorang  harus  bisa  memahami  diri  sendiri  dengan  sepenuhnya  dengan  cara  yang  terpenting  yaitu bagaiamana dalam diri individu tersebut bias mengelola diri disaat emosi dan perbuatan/tingkah lakunya, e) melakukan evaluasi diri atas apa yang telah dilakukan  dan memahami  insentif-insentif  yang akan  diperoleh dari tindakan yang dilakukan

## Konseling Eksistensial Humanistik
Konseling dengan pendekatan humanistik berfokus pada kondisi manusia. Pendekatan ini terutama adalah suatu  sikap  yang  menekankan  pada  suatu  pemahaman  atas  manusia.  Manusia  dipandang  sebagai  makhluk yang memiliki otoritas atas kehidupan dirinya dalam pandangan humanistik. Manusia bebas untuk menjadi apa dan siapa sesuai keinginannya. Manusia adalah makhluk hidup yang menentukan sendiri apa yang ingin dia lakukan dan apa yang tidak ingin dia lakukan, karena manusia adalah makhluk yang bertanggung jawab atas  segala  apa  yang  dilakukannya.  Asumsi  ini  menunjukkan  bahwa  manusia  adalah  makhluk  yang  sadar, mandiri, aktif yang dapat menentukan (hampir) segalanya aktivitas kehidupannya. Manusia  adalah makhluk dengan julukan “the self determining being” yang mampu sepenuhnya menentukan tujuan-tujuan yang paling diinginkannya  dan  cara-cara  mencapai  tujuan  itu  yang  dianggapnya  paling  benar  dan  paling  tepat  tepat (Zulfikar, Hariko, Muwakhidah, & Aritonang, 2017)
Konselor  teori  humanistik,  termasuk  Frankl,  Bugental,  Rogers,  dan  Maslow,  penentuan  nasib  sendiri bagian  berharga  dari  klien.  Mereka  menekankan  pentingnya  bahwa  konselor  menemukan  potensi  pada kliennya  yang  unik.  Mereka  percaya  pada  pentingnya  memfasilitasi  klien  untuk  memahami  diri  mereka sendiri  berkenaan dengan potensi  yang unik  ini dari diri mereka.  Misalnya, dengan mendorong  klien untuk melihat ke dalam dan untuk menjelajah ke wilayah yang tidak dikenal dalam rangka menyadari potensi yang belum dimanfaatkannya. (Zulfikar et al., 2017)
Artinya  apapun  keputusan  yang  diambil  oleh  klien  konselor  wajib  menghargai  setiap  keputusannya  itu, karna pada prinsipnya segala keputusan yang diambil oleh klien adalah tanggung jawabnya. Dialah yang akan menjalani  setiap  keputusan  yang  telah  diambilnya.  Namun  konselor  disini  tetap  memberikan  arahan  pada potensi yang dimiliki oleh klien yang barangkali potensi yang dimilikinya itu tidak  disadari. (Zulfikar et al., 2017)

## Proses Konseling Humanistik
Dalam pendekatan eksistensial humanistic, tidak memiliki penggunaan teknik yang ditentukan secara ketat dan  proses  terapi  bisa  diambil  dari  beberapa  pendekatan  terapi  lainnya.  Metode-metode  yang  berasal  dari terapi Gestah dan Analisis Transaksional sering digunakan, dan sejumlah prinsip dan prosedur psikoanalisis bisa diintegrasikan ke dalam pendekatan eksistensial humanistic (Corey, 2010)

## Tujuan Konseling Humanistik
Menurut Corey (Corey, 2010) ada beberapa tujuan konseling Eksistensial humanistik yaitu: (1) agar klien menyadari keberadaannya secara otentik dengan menjadi sadar atas keberadaan dan potensi-potensinya serta sadar bahwa ia dapat membuka diri dan bertindak berdasarkan  kemampuannya. Keotentikan adalah sebagai “urusan  utama  psikoterapi”  dan  “nilai  eksistensial  pokok”.  Karakteristik  dari  keberadaan  otentik  yaitu menyadari sepenuhnya keadaan sekarang, memilih bagaimana hidup pada saat sekarang, memikul tanggung jawab  untuk  memilih;  (2)  meluaskan  kesadaran  diri  klien,  dan  karenanya  meningkatkan  kesanggupan pilihannya yakni menjadi bebas dan bertanggung jawab atas arah hidupnya; (3) membantu klien agar mampu menghadapi kecemasan sehubungan dengan tindakan memilih diri, dan menerima kenyataan bahwa dirinya lebih dari sekadar korban kekuatan-kekuatan deterministic di luar dirinya.

## Metode Penelitian
Artikel ini termasuk pendekatan kualitatif dengan jenis studi kasus. Penelitian studi kasus adalah penelitian yang  bertujuan  mengembangkan  analisis  secara  mendalam  dari  sebuah  kasus  tunggal  atau  kasus  jamak (Creswell,  2007).  Studi  kasus  mengutamakan  eksplorasi  dari  suatu  sistem  yang  saling  terkait  satu  sama  lain dalam  beberapa  hal  satu  kasus  secara  mendetail,  disertai  dengan  penggalian  data  secara  mendalam  yang melibatkan dari berbagai lini yang kaya akan konteks (Herdiansyah, 2015). Peneliti dalam kualitatif bertindak sebagai  instrumen  penelitian  yang  memberikan  gambaran  tentang  kondisi  secara  faktual  dan  sistematis fenomena yang dimiliki (Moleong, 2007).
Teknik  pengambilan  data  melalui  wawancara  dan  observasi.  Responden  dalam  penelitian  merupakan seorang  peserta  didik  yang  sedang  bersekolah  di  SMA  di  Kota  Padang.  Adapun  analisis  data  dengan mengikuti reduksi data, penyajian data, dan kesimpulan.

## Hasil dan pembahasan

## Temuan penelitian
Temuan penelitian ini mendeskripsikan tentang aspek-aspek manajemen diri dengan pendekatan konseling eksistensial-humanistik.  Penelitian  ini  mengungkap  manajemen  diri  peserta  didik  berjenis  kelamin  laki-laki berinisial  BNP,  yang  terdiri  dari:  1)  Mengenali  diri  secara  menyeluruh,  2)  Mengidentifikasi  dengan  jelas tujuan yang ingin dicapai, 3) Memahami pentingnya mencapai tujuan tersebut, 4) Mengontrol dan mengelola diri  (tingkah  laku  dan  emosi),  5)  Melakukan  evaluasi  diri  atas  apa  yang  telah  dilakukan  dan  memahami insentif-insentif yang akan diperoleh dari tindakan yang dilakukan.
BNP  merupakan  anak  kedua  dari  dua  bersaudara.  Lahir  pada  tahun  2002,  dan  berdomisili  di  Padang. Ayah  BNP  bekerja  sebagai  wiraswasta  dan  ibunya  sebagai  ibu  rumah  tangga.  BNP  mengikuti  kegiatan organisasi tahun lalu dan dapat membagi waktu belajar dengan organisasi. Tahun 2019 ini  BNP ingin fokus belajar dan ingin mengikuti cita-citanya kuliah di tempat favoritnya, dengan membagi waktu belajarnya dan waktu bermain dengan teman-temannya.
Perolehan  data  yang  didapatkan  oleh  peneliti  beberapa  kali  melalui  pendekatan  eksistensial-humanistik. Konseling  dilakukan  baik  di  ruang  konseling  mauapun  di  halaman  sekolah.  Kemudian  peneliti  senantiasa membangun raport dengan  klien  (BNP)  dengan  menumbuhkan  rasa  nyaman  dan  akrab  agar  klien  terbuka dalam mengemukakan masalahnya.

## Mengenali diri secara menyeluruh
Didalam diri individu sudah bisa mengerti atau menilai tentang dirinya sendiri. Mengenali diri sendiri agar lebih mudah dalam merubah apa yang ingin dirubah dalam diri sendiri.
Dari hasil konseling dan observasi yang dilakukan kepada BNP, BNP sudah menyadari dan mengetahui apa  yang  diinginkannya  dengan  memutuskan  bahwa  pada  tahun  sekarang  BNP  ingin  fokus  belajar  dan mengejar cita-citanya untuk kuliah di tempat yang diinginkannya dan juga pengalaman berorganisasi sudah di rasakannya pada tahun lalu, jadi BNP tidak ikut bergabung dalam kegiatan organisasi lagi.

## Mengidentifikasi dengan jelas tujuan yang ingin dicapai
Mengidentifikasi  yang  ada  dalam  individu  tersebut  bagaimana  seseorang  itu  mempunyai  rencana  untuk menuju  kearah  sesuatu  atau  mengarah  kepada  suatu  tujuan  bahwa  manusia  pada  hakekatnya  ingin  menuju kepada sesuatu.
Tujuan yang diinginkan oleh BNP adalah ingin mendapatkan kampus yang diinginkannya, dengan fokus belajar di tahun sekarang, membagi waktu di rumah antara belajar dan waktu bermain.

## Memahami pentingnya mencapai tujuan tersebut
Didalam diri individu yang ingin mewujudkan tujuannya pasti sudah mengerti apa pentingnya tujuan itu bagi dirinya sendiri.
BNP  mengetahui  bahwa  dari  fokus  belajar  pada  tahun  sekarang  untuk  mendapatkan  kampus diinginkannya, mecoba mencari kesempatan bagaimana mendapatkan kampus itu dengan mencari informasi- informasi mengenai jurusan dan kampus serta berusaha fokus ketika belajar

## Pendekatan Konseling Eksistensial-Humanistik Terhadap Manajemen Diri Pada Peserta Didik

## Mengontrol dan mengelola diri (tingkah laku dan emosi)
Seseorang harus  bisa  memahami diri sendiri dengan sepenuhnya dengan cara yang terpenting yaitu bagaimana dalam diri individu tersebut bisa mengelola diri disaat emosi dan perbuatan/tingkah lakunya . BNP  berusaha  mengikuti  semua  peraturan  yang  ada  di  sekolah  dan  menjalin  hubungan  yang  baik  antar teman  dan  gurunya  sehingga  menjaga  emosi  dan  sikap  BNP  serta  tidak mengganggu  kepada  yang diinginkannya.  BNP  sadar  jika  melanggar  peraturan  yang  ada  di  sekolah  akan  mengganggu  konsentrasi belajarnya dan akan menambah pikiran yang lain selain dari tujuan dari masa depannya tetapi kadang-kadang BNP ada juga ikut meribut di kelas, dan tidak memperhatikan guru ketika pelajaran yang tidak disukainya.

## Melakukan evaluasi diri atas apa yang telah dilakukan dan memahami insentif-insentif yang akan diperoleh dari tindakan yang dilakukan.
Individu  yang  bersangkutan  mengevaluasi  perkembangan  dari  rencana  kerjanya,  apakah  targetnya tercapai,  apakah  batas  waktunya  terpenuhi,  apakah  konsekuensi  yang  diperoleh  setelah  tercapainya  target yang sudah ditetapkan itu.
BNP  kadang  melakukan  pengecekan  pada  nilai  harian  yang  didapat,  dan  mempelajari  kembali  jawaban yang kurang tepat pada pertanyaan yang diberikan, menanyakan kepada guru mengenai soal-soal yang kurang paham atau berdiskusi dengan teman yang lebih dari dia

## Simpulan
Hasil  penelitian  terungkap  bahwa  manajemen  diri  peserta  didik  sebagai  berikut:  (1)  BNP  mengtahui  apa yang diinginkannya dan menetapakan apa yang akan dilakukannya; (2) BNP sudah mengetahui dengan jelas tujuan apa yang akan dicapainya; (3) BNP memahami  tujuan yang akan dicapai dengan membuat rencana- rencana  untuk  mencapai  yang  diinginkannya;  (4)  BNP  berusaha  mematuhi  semua  peraturan  di  sekolah meskipun kadang ada juga ikut meribut di kelas dan tidak memperhatikan pelajaran yang tidak disukainya; (5) BNP  melakukan  beberapa  pengecekan  jawaban  yang  kurang  tepat  dan  berdiskusi  dengan  guru  dan  teman yang  lebih  paham  mengenai  hal-hal  yang  kurang  paham  bagi  BNP.  Jadi,  dapat  disimpulkan  bahwa  BNP memiliki manajemen diri yang baik.

## Ucapan terima kasih
Peneliti mengucapkan terima kasih kepada bapak Amriman M, S. Pd., M. M selaku kepala sekolah yang memberikan  kesempatan  untuk  meneliti  di  tempat  beliau.  Terima  kasih  juga  penulis  ucapkan  kepada  Ibu Sirnayetti,  S.  Pd.,  Kons  selaku  guru  BK  di  sekolah  tersebut.  Terima  kasih  juga  penulis  ucapkan  kepada keluarga  yang  selalu  mendukung  dan  mendoakan.  Selanjutnya  teman-teman  sejawat  yang  senantiasa memberikan kritik dan sarannya dalam proses penelitian ini. Semoga ini bisa memberi manfaat bagi banyak orang terkhusus di lingkup BK.

## Daftar Pustaka
Corey, G. (2010). Teori dan Praktek Konseling dan Psikoterapi. Bandung: Refika Aditama.
Creswell, J. W. (2007). Research Design (Second Edi). London and New delhi: Sage Publication.
Gie, T. L. (1996). Strategi Hidup Sukses. Jogjakkarta: Liberty.
Herdiansyah,  H.  (2015).  Metodologi  Penelitian  Kualitatif  untuk  Ilmu  Psikologi.  (Rosidah,  Ed.)  (1st  ed.). Jakarta: Salemba Humanika.
Ihsani,  F.  (2013).  Hubungan  Antara  Siswa  Mengikuti  Organisasi  Siswa  Intra  Sekolah  Dan  Kedisiplinan Belajar  Dengan  Prestasi  Belajar  Sosiologi  Siswa  Kelas  X  SMA  Negeri  6  Surakarta  Tahun  Pelajaran 2012/2013, (2).
Juana. (2000). Kesesuaian antara Konsep  Diri Nyata dan Ideal dengan Kemampuan Manajemen Diri pada Mahasiswa Pelaku Organisasi. Jurnal Psikologika, 9(5), 65–76.
Moleong, L. . (2007). Metodologi Penelitian Kualitatif (23rd ed.). Bandung: PT. Remaja Rosdakarya.
Prijosaksono, A. (2001). Self Mangement Series. Jakarta: Gramedia.
Rengginas. (2005). Peran Manajamen Diri dan Kematangan Emosi dengan Pengambilan Keputusan. UGM.
Satria,  H.  (2012).  Hubungan  Antara  Manajemen  Diri  Dengan  Motivasi  Berwirausaha  Pada  Siswa  SMK. Naskah Publikasi.
Singaraja,  S.  M.  P.  N.,  Ayu,  I.,  Nanda,  S.,  Dantes,  N.,  Nengah,  N.,  &  Antari,  M.  (2013).  Pengaruh Implementasi  Konseling  Eksistensial  Humanistik  Dengan  Teknik  Modeling  Untuk  Meningkatkan  Self- Esteem Siswa Teraliensi Di Kelas VIII SMP Negeri 6 Singaraja.
Soekadji,  S.  (1983).  Modifikasi  Perilaku  Penerapan  Sehari-hari  dan  Penerapan  Profesional.  Yogyakarta: liberty Walker.
Suhartini,  H.  (1992).  Pengaruh  Metode  Pengelolaan  Diri  Sendiri  Terhadap  Prestasi  Kerja  Praktek  Harian. Jurnal Psikologi, 1, 25–30.
Siswa Menentukan Arah Peminatan SMA Negeri Semarang. Jurnal Bimbingan Konseling, 3(2).
Zulfikar, Hariko, R., Muwakhidah, & Aritonang, N. (2017). Konseling Humanistik: Sebuah Tinjauan Filosofi. Jurnal Konseling GUSJIGANG, 3(1).