## HUBUNGAN LAMA MENONTON TELEVISI DENGAN KETERATURAN JADWAL MAKAN ANAK KELAS V DI SDN 173318 KECAMATAN PARANGINAN KABUPATEN HUMBANG HASUNDUTAN
Basri
Program Studi Program Profesi Ners, Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Sumatera Utara, Medan Email: basristikessu@gamil.com

## ABSTRACT
Duration is the length of time watching something takes place or span of time. So what is meant by the duration of watching television is the length of watching television.  Television  can  have  an  effect  on  influencing  the  nutritional  status  of children.  The  regularity  of  eating  is  closely  related  to  mealtime  every  day. Naturally,  food  is  processed  in  the  body  through  digestive  devices  starting  from the mouth to the small intestine. This study uses a correlation design with a cross sectional  approach  that  is  linking/analyzing  between  variables  that  aims  to determine  the  relationship  of  watching  television  with  regularity  to  the  schedule of  eating  grade  V  children  at  SDN  173318  in  Paranginan  sub-district  Humbang Hasundutan district in 2018. This instrument uses a questionnaire sheet. The aim of  the  study  was  to  find  out  the  relationship  between  the  length  of  watching television  and  the  regular  schedule  of  meals  for  fifth  grade  children  in  SDN 1733318  in  Paranginan  Sub-District,  Humbang  Hasundutan  District.  Based  on the results of the study, it was shown that the majority of watching television was in the frequent category of 19 people (54.3%), and the eating schedule regularity was mostly in the irregular category of 22 people (62.9%). Chi Square test results (Pearson chi square) obtained a value of p = 0.003 (p <0.05), meaning that Ho is rejected and Ha is  accepted. This  shows that there is  a relationship  between the length  of  watching  television  and  the  regularity  of  the  schedule  for  eating  fifth grade children.
Keywords: length of watching, the regular schedule of meals, fifth grade children

## PENDAHULUAN
Televisi  merupakan  media  yang tidak  asing  lagi,  hampir  semua rumah  tangga  menengah  keatas  di
Indonesia memiliki pesawat televisi.Dalam satu dekade ini berbagai  saluran  televisi  tumbuh menawarkan  berbagai  acara  yang mampu menghibur masyarakat walaupun tidak semua program yang
ditawarkan bersifat mendidik.
American  Academy  Pediatrik (AAP) telah  melaporkan  dampak  negatif dan  positif  dari  media  massa terhadap  anak  dan  dewasa.  Manfaat yang  diperoleh  dari  program  televisi adalah  yang  bersifat  pendidikan bahkan  sampai  pada  kreatifitas  dan pengetahuan menggunakan komputer.  Efek  negatif  dari  media
massa adalah banyaknya menghabiskan waktu dengan
menonton  televisi,  pengaruh  dari kekerasan di  media terhadap tingkah laku  anak  yang  agresif,  terhadap pendidikan  dan  gaya  hidup  (Tarapul Tarigan dkk, 2007).
Permasalahan saat menonton televisi  anak  sering  lupa  waktu, karena kecanduan anak bisa seharian menghabiskan  waktunya  di  depan televisi  dan  dapat  mempengaruhi pola makan anak, apalagi jam tayang acara televisi yang beroperasi 24 jam ini membuat anak leluasa
menyalakan  televisi  kapan  saja (Siska dkk,2012). Berdasarkan survei komposisi penonton
televisi berdasarkan usia, penonton usia 5-15 tahun  menempati  porsi  yang  cukup besar  yaitu  hampir  30%  (data  AGB Nielsen,  2008  dalam  Gushevinalti, 2011).
Keberadaan  televisi  di  rumah akan jelas mengubah aktifitas keluarga.  Anak-anak  dapat  dengan mudah  mengikuti  acara-acara  yang disiarkan  melalui  televisi  sesuai dengan  yang  diinginkan.  Tidak hanya  anak-anak  yang  berubah  pola kehidupannnya  tetapi  remaja,  orang dewasa dan orang tua juga demikian
pula  meskipun  dengan  kadar  yang berbeda. Perubahan penggunaan waktu sehari-hari yang sangat tampak adalah dalam perubahan pola tidur,  pola  makan  (waktu  makan), waktu  untuk  berinteraksi  dengan orang tua dan waktu belajar.(Adiyanti, 1994 dalam Fitriastuti, 2009). Berdasarkan survei yang
dilakukan  oleh Annenberg  Public Policy Center terhadap rumah tangga di  Amerika  Serikat,  membuktikan bahwa  rata-rata  anak  di  Amerika Serikat  menghabiskan  waktu  mereka sebanyak  25  jam  per  minggu  di depan layar kaca. Hal ini melampaui standart  yang  diajukan  oleh  AAP ( American Academy Pediatric ). Pada tahun 1990 AAP ( American Academy  Pediatric )  menganjurkan agar  anak  tidak  menonton  televisi lebih  dari  2  jam  per  hari  dan  acara yang ditonton haruslah yang berkualitas  (  Fitriastuti,  2009).  Dari jumlah 240 juta populasi di Indonesia, Nielsen (2013) mensurvei masyarakat di 10 kota besar (Jakarta,
Surabaya, Medan, Semarang,
Denpasar, Bandung, Makassar,
Palembang, Yogyakarta dan Banjarmasin), ternyata 94%
diantaranya meluangkan waktu
sekitar  lima  setengah  jam  per  hari untuk menonton televisi.
Menonton televisi berdampak pada  pendidikan  pelajar,  niat  anak tidak  ada  lagi  untuk  membaca, mengerjakan  tugas,  dan  membuat anak  mengantuk  saat  disekolah, sehingga  nilai  rapor  juga  tidak memuaskan  akibat  dari  menonton televisi.Maka menonton televisi perlu diperhatikan, dimana seseorang menjadi  lupa  waktu,  lupa  belajar, lupa  makan,  lupa  pekerjaan  karena terlena  dalam  keasyikan  menonton (Milton, 2005).
Anak usia sekolah menurut defenisi WHO ( World Health
Organization )  yaitu  golongan  anak yang  berusia  antara  7-15  tahun, sedangkan  di  Indonesia  lazimnya anak usia sekolah adalah anak   yang berusia 7-12 tahun. Menurut
Santrock  (2001),  masa  kanak-kanak dan akhir (middle and late childhood) masa perkembangan pada 6-11  tahun,  dimana  masa  anak  ini masuk  dalam  kelompok  anak  usia sekolah.  Pada  masa  kanak-kanak menengah  dan  akhir  melibatkan pertumbuhan yang lambat dan konsisten.
Anak  usia  sekolah  membangun pola  makan  yang  terlepas  dari pengawasan  orang  tua.  Pada  periode ini  anak  usia  sekolah  tampak  lebih kurus  daripada  anak  prasekolah. Rata-rata  tinggi  badan  meningkat 5cm  per tahun dan berat badan  yang lebih  bervariasi,  meningkat  2-3,5  kg per  tahun.  Pada  proses  pertumbuhan ini  anak  diperkenalkan  pada  pola makan  yang  baik  dan  teratur,  serta membutuhkan makanan yang memiliki  asupan  gizi  dan  nutrisi yang  seimbang  agar  pertumbuhan anak usia sekolah berjalan optimal.
Anak  sering  mengabaikan  hal-hal yang  harusnya  mereka  kerjakan seperti  makan  tidak  teratur  dan mengabaikan  makan  pada  jam  atau waktu  yang  telah  ditetapkan.  Anak sering  menghabiskan  waktu  demi menonton televisi dan bersedia tidak mandi, atau melaksanakan kewajibannya, apalagi untuk
makan.Menonton  mengambil  alih kehidupan  anak  secara  menyeluruh sehingga memberikan dampak negatif bagi tumbuh kembang anak.
Berdasarkan  survei  pendahuluan yang  telah  peneliti  lakukan  pada tanggal  20  Januari  2018.  Hasil wawancara  dengan  10  orang  anak
kelas V sekolah  dasar di sangat suka tersebut  di  dapati  bahwa  5  orang responden mengatakan  mereka sang terhadap  tayangan  televisi  yang mereka  sukai/gemari,  dan  menonton televisi  selama  7  jam/hari  atau bahkan lebih sehingga mereka mengabaikan  jadwal  makan  yang harusnya  mereka  lakukan.Menurut American Academy Pediatric
seharusnya  menonton  televisi  yang dikatakan  baik  adalah  tidak  boleh lebih dari 2 jam/hari.

## METODE PENELITIAN
Desain  penelitian  yang  dilakukan dalam penelitian ini adalah penelitian korelasi  dengan  pendekatan cross sectional .  Penelitian  ini  bertujuan untuk  mengetahui  hubungan  lama menonton televisi dengan keteraturan jadwal  makan  anak  kelas  V  di  SDN 173318 Kecamatan
Paranginan
Kabupaten  Humbang  Hasundutan.
Teknik  pengambilan  sampel  yang digunakan adalah cara total sampling.
Dimana teknik total sampling
merupakan teknik pengambilan sampel  dimana  seluruh  populasi dijadikan  sebagai  subjek  penelitian (Arikunto,  2010).  Jumlah  sampel yang digunakan adalah 35 orang.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil  Penelitian  ini  dapat  dilihat sebagai berikut:
Tabel 1 Distribusi Frekuensi Data Demografi  Anak  Kelas  V  di  SDN 173318  Kecamatan  Paranginan Tahun 2018 (n=35 orang) No  Jenis Kelamin f % 1 Laki-laki 19 54,3 2 Perempuan 16 45,7 Jumlah 35 100,0 Hasil  analis  Jenis  Kelamin  anak kelas  V  di  SDN  173318  Kecamatan Paranginan didapatkanmayoritas
dengan  jenis  kelamin  mayoritas dengan  laki-laki  sebanyak  19  orang (54,3%) dan minoritas dengan perempuan sebanyak 16 orang
(45,7%).
Tabel 2 Distribusi Frekuensi Lama Menonton  Televisi  Anak  Kelas  V di SDN 173318 Kecamatan Paranginan  Tahun  2018  (n=35 orang). No Lama Menonton Televisi f % 1 Kadang- kadang 6 17.1 2 Sering 10 28.6 3 Selalu 19 54.3 Total 35 100,0 Analisis  lama  menonton  dapat dilihat  bahwa  mayoritas  responden mengatakan  lama  menonton  televisi
anak  kelas  V  selalu  sebanyak  19 orang (54,3%).
Tabel 3 Distribusi  Frekuensi  Keteraturan Jadwal  Makan  Anak  Kelas  Vdi SDN 173318 Kecamatan Paranginan  Tahun  2018  (n=35 orang) No Keteraturan Jadwal Makan f % 1 Teratur 13 37.1 2 Tidak teratur 22 62.9 Total 35 100,0 Hasil  analisis  dapat  dilihat  bahwa mayoritas  responden  mengatakan
keteraturan jadwal makan anak kelas V  tidak  teratur  sebanyak  22orang
(62,9%). Tabel 4 Tabulasi  Silang  Lama  Menonton Dengan Keteraturan Jadwal Makan  Anak  Kelas  V  Di  SDN 173318  Kecamatan  Paranginan Tahun 2018 No Lama Meno nton Televi si Keteraturan Jadwal Makan
Total % Teratur Tidak teratur
f % f % f
1  Kadang- kadang
5  83,3 1 16,7 6 100 2  Sering 0 0 10  100,0  10  100 3  Selalu 8  42,1 11 57,9 19  100 Total 13  37,1 22 62,9 35  100 X 2 =11.593       df = 2  p =0,003
Hasil  analisi  dapat  dilihat  bahwa dari  19  orang  (100,0%)  responden yang  menjawab  lama  menonton
televisi  selalu,  sering  10  orang (100,0%),  dan  kadang-kadang  6 orang  (100,0%).  Dari  22  orang (62,9%)  responden  yang  menjawab tidak  teratur,  13  orang  (37,1%) teratur.
Hasil  uji  statistis  dengan uji square menunjukkan bahwa nilai p = 0,003  atau  p  =  <  0,05  yang menunjukkan  bahwa  ada  hubungan lama  menonton  televisi  dengan jadwal keteraturan makan anak kelas V  di  SDN  173318  Kecamatan paranginan Kabupaten Humbang Hasundutan tahun 2018.

## Pembahasan
Hasil penelitian menunjukkan bahwa  kategori  Lama  Menonton Televisi  di  SDN  173318  Kecamatan Paranginan  Kabupaten  Humbang Hasundutan  adalah  mayoritas  pada kategori  selalu  sebanyak  19  orang (54,3%).  Menurut  Elvinaro  Ardianto (2007), televisi merupakan salah satu jenis  media  massa  elektronik  yang bersifat  audio  visual, direct dan dapat  membentuk  sikap.  Menurut American  Academy  Pediatric 1990 menganjurkan agar anak tidak menonton  televisi  lebih  dari  2  jam
per  hari  dan  acara  yang  ditonton haruslah yang berkualitas.
Pada  peneliti  terdahulu  yang dilakukan oleh tarapul tarigan (2007) dikatakan  bahwa  menonton  televisi mempunyai  pengaruh  pada  pola makan anak.
Aktivitas anak sebelum dan sesudah  era  televisi  tampak  berbeda, dulunya anak sering bermain bersama teman-temannya diluar rumah  tetapi  sekarang  anak  lebih memilih  untuk  menonton  televisi seharian dirumah karena acara televisi  penuh  dengan  hiburan  yang menarik, seperti film kartun, sinetron,  gosip  selebritis  (Putri, 2011).
Menurut  asumsi  peneliti  bahwa lama  menonton  yang  terjadi  pada anak  kelas  V  adalah  hal  yang  wajar dimana  disebabkan  karena  semakin banyaknya  acara-acara  televisi  yang menarik  seperti  sinetron  dan  film- film  kartun,  dan  televisi  beroperasi selama 24 jam dan kurang pemantauan dari orang tua
disebabkan  orang  tua  sibuk  dengan pekerjaan  di  luar  rumah.  Anak-anak juga  tidak  terlalu  tertarik  dengan permainan-permainan tradisional yang  dimainkan  anak-anak  jaman
dahulu sehingga mereka lebih memilih  menonton  televisi.  Belum ada  gadget  ataupun  game  online untuk  dimainkan  seperti  halnya sekarang  yang dimainkan oleh anak- anak.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa  kategori  Keteraturan  Jadwal Makan Anak kelas V di SDN 173318 Kecamatan  Paranginan  Kabupaten Humbang Hasundutan adalah mayoritas pada kategori tidak teratur yaitu  sebanyak  22  orang  (62,9%), dan  minoritas  pada  kategori  teratur yaitu  sebanyak  13  orang  (37,1%). Menurut  Harper  (1986),  pola  makan (diatery patteren )/jadwal makan adalah cara yang ditempuh seseorang atau  sekelompok  untuk  memilih makanan dan mengkonsumsinya sebagai  reaksi  terhadap  pengaruh fisiologis,  psikologis,  budaya  dan sosial.
Makan  tidak  teratur  memicu timbulnya  berbagai  penyakit  karena terjadi ketidakseimbangan dalam tubuh. Ketidakteraturan ini berhubungan  dengan  waktu  makan. Biasanya,  ia  berada  dalam  kondisi terlalu  lapar  namun  kadang-kadang terlalu  kenyang.  Sehingga,  kondisi
lambung dan pencernaannya menjadi terganggu (Hidayah 2012).
Pada  penelitian  ini  dapat  dilihat bahwa
mayoritas responden mengatakan keteraturan jadwal makan  anak  kelas  V  tidak  teratur sebanyak  22orang  (62,9%),  yang berarti  keteraturan  jadwal  makan yang  terjadi  pada  anak  kelas  V dipengaruhi  media  massa  salah satunya  televisi.  Mereka  terlalu  suka atau  tertarik  untuk  mengikuti  atau menonton  acara/tayangan-tayangan yang mereka sukai, sehingga mereka lupa akan waktu makan. Karena anak sering  malas  beranjak  dari  depan televisi  mengambil  makanan  mereka hanya  karna  tidak  mau  melewatkan setiap  tayangan.  Terkadang  juga anak tidak teratur makan disebabkan tidak tersedianya makanan sebelumnya,  setelah  pulang  sekolah anak lebih memilih langsung menonton  daripada  menyediakan makanannya  terlebih  dahulu,  atau juga  mereka  menunggu  orang  tua mereka pulang kerumah dari aktivitas berladangnya.
Hasil  perhitungan  uji  statistik untuk  hubungan  lama  menonton televisi  dengan  keteraturan  jadwal makan  anak  kelas  V  didapat  bahwa
mayoritas  responden  yang  kategori lama  menonton  selalu  sebanyak  19 orang (54,3%), dan mayoritas keteraturan  jadwal  makan  tidak teratur  sebanyak  22  orang  (62,9%). Menurut  Putri  (2011),  Televisi  bisa berdampak  dalam  mempengaruhi status  gizi  anak.  Televisi  bisa mempengaruhi kebiasaan makan anak dan menyebabkan anak menjadi kurang  gerak  (kurang  aktivitas).Hal ini  dikarenakan  sangat  intensifnya anak-anak berada didepan televisi.
Menurut Hidayah (2012),
Keteraturan  makan  berkaitan  erat dengan  waktu  makan  setiap  hari. Makan tidak teratur memicu timbulnya  berbagai  penyakit  karena terjadi ketidakseimbangan dalam tubuh.  Biasanya,  ia  berada  dalam kondisi  terlalu  lapar  namun  kadang- kadang  terlalu  kenyang.  Sehingga, kondisi  lambung  dan  pencernaannya menjadi  terganggu.  Pada  dasarnya jadwal  makan  dalam  sehari  seperti  : makan  pagi  07.00-08.00,  makan selingan  pukul  10.00,  makan  siang pukul  13.00-14.00,  makan  selingan sore  pukul  17.00  dan  makan  malam pukul  19.00  (Kurnia,  2009  dalam Bryan dkk, 2014).
Hasil  perhitungan  uji  statistik diperoleh  nilai p  value =  0,003 (p<0,05) yang berarti Ho ditolak dan Ha  diterima,  dapat  disimpulkan bahwa ada hubungan lama menonton televisi  dengan  keteraturan  jadwal makan anak kelas V di SDN 173318 Kecamatan  Paranginan  Kabupaten Humbang Hasundutan Tahun 2018.
Menurut  asumsi  peneliti,  semakin sering  anak  menghabiskan  waktu  di depan  televisi  keteraturan  jadwal makannya semakin terganggu, karena acara atau tayangan  yang ada ditelevisi  mampu  menyita  waktu anak membuat anak lupa akan jadwal makannya, dan juga kurang pantauan orang  tua,  serta  anak    juga  sudah tidak  begitu  antusias  lagi  untuk melakukan  permainan  tradisional sama  seperti  yang  dilakukan  anak- anak  seusia  mereka  pada  jaman dahulu.

## KESIMPULAN

## Kesimpulan
Dapat  disimpulkan  bahwa    uji statistik Chi  square  (pearson  Chi
Square) dilakukan untuk mengetahui Hubungan  Lama  Menonton  Televisi Dengan  Keteraturan  Jadwal  Makan Anak  Kelas  V  Di  SDN  173318 Kecamatan  Paranginan  Kabupaten
Humbang  Hasundutan  Tahun  2018, diperoleh  nilai p  value =  0,003 (p<0,05).  Hal  ini  menunjukkan secara statistik bahwa terdapat hubungan  yang  bermakna  antara Lama  Menonton  Televisi  Dengan Keteraturan  Jadwal  Makan  Anak Kelas V Di SDN 173318 Kecamatan Paranginan  Kabupaten  Humbang Hasundutan Tahun 2018.

## Saran
Peneliti dapat dijadikan evidence  based penelitian  lebih lanjut mengenai hubungan menonton televisi  dengan  status  gizi  anak  dan perilaku  anak,  dan  dapat  dijadikan refrensi  untuk  melakukan  asuhan keperawatan pada anak dan remaja.

## DAFTAR PUSTAKA
Adi.  (2014).  Rahasia  Pola  Makan Sehat. Jakarta : Flash books.
Adriani. (2012). Peranan Gizi Dalam
Siklus Kehidupan. Jakarta : Prenadamedia.
Bryan, dkk. (2014), Jurnal Hubungan Kebiasaan Makan Dengan  Pencegahan  Gastritis Pada  Siswa  Kelas  X  Di  SMA Negeri 1 Likupang.
Chen,  Milton.  (2005). Mendampingi Anak  Menonton  Televisi. Jakarta:
Gramedia Pustaka Utama. Depkes  RI.  (2009).  Pola  Makan [online]. Diakses Dari: http://www.depkes.go.id/pola_ma kan  [Diakses: 29 Januari 2018]
D.  Laelatul  B.  (2014).  Gizi  Dalam Kesehatan Reproduksi. Bandung :
PT Refika Aditama. Fitriastuti. (2009). Pengaruh Kebiasaan Menonton Televisi
Terhadap  Minat  Baca  Siswa Kelas  VIII A dan VIII B di  MTsN
Seyegan Sleman.
Gushevinalti,  dkk.  (2011). Media
Habit  dan  Interpretasi  Anak  Usia Dini  Kota  Bengkulu  tentang
Tayangan Media.
KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia).Tahun 2005. Nielsen. (2013). Jakarta. AKARPADINEWS. Com
Notoatmodjo.  (2002).  Metodologi Penelitian  Kesehatan.  Jakarta  : Rineka Cipta. Putri.  (2011). Hubungan  antara
Rutinitas Anak dengan Status Gizi Pada  Anak  Usia  7-12  tahun  di Sekolah  Dasar  Negeri  Manna Bengkulu Selatan, Fakultas Kedokteran, Universitas Sumatera Utara, Medan. Siska Ayu Deniarti. (2012). Hubungan  Intensitas  Menonton Televisi  dengan  Prestasi  Belajar Siswa Kelas V di SD Muhammadiyah  Program  Khusus Surakarta. Soetjiningsih. (2015). Tumbuh
Kembang  Anak,  Ed.  2.  Jakarta  :
Penerbit Buku Kedokteran EGC. Tarapul  Tarigan. Pola  Menonton Televisi dan Pengaruhnya terhadap Anak , Sari Pediatri, Vol. 9, No. 1, Juni 2007. Wong. (2009). Buku Ajar Keperawatan  Pediatrik,  Ed.  6,
vol.1