## Tersedia secara online https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/JPPSH ISSN: 1979-7095

## Hubungan Kesesakan dan Kontrol Diri dengan Kecenderungan Agresi Masyarakat Dikawasan Padat Penduduk Kota Surabaya
Suci Lestari Handayani
P rogram Studi Antropologi Sosial. Universitas Muhammadiyah Kupang

## ABSTRACT
Keywords: Self control; Aggression; Tightness. Abstract :  The  number  of  cases  of  violence  occurring  in  big  cities  such  as
Surabaya  is  partly  due  to  the  density  of  the  area  due  to  population  growth.
The  population  of  the  population  causes  congestion  and  has  the  effect  of changing  one's  attitude.  The  purpose  of  this  study  was  to  examine  the relationship  between  tightness  and  self-control  with  the  tendency  of communist aggression in densely populated areas of the city of Surabaya. This type  of  research  is  descriptive  quantitative  research.  The  population  of  this research is the people who live in the densely populated city of Surabaya. The number  of  samples  consisted  of  85  people  between  the  ages  of  16  and  55. The sample criteria were determined to be around 16 years to 55 years. From the results of hypothesis testing that has been done, it is found that H0 and Ha are accepted, it can be seen that the F value is 0.93081 with the Sig. 0.00 indicates that distress and self-control affect aggression. The contribution of the  influence  of  distress  and  self-control  can  be  seen  from  the  value  of  the coefficient  of  determination  (R2)  based  on  the  calculation  results,  the  R2 value is 0.687. This means that the stress and self-control impact on people's attitudes of anger is 68.7% and the remaining 31.3% are  influenced by other factors that are not explained in this study.
Abstrak : Banyaknya terjadi kekerasan terjadi di kota besar seperti di Surabaya salah  satu  disebabkan  oleh  kepadatan  wilayah  akibat  adanya  pertumbuhan penduduk.  Kepadantan  penduduk  mengakibatkan  kesesakan  dan  berdanpak terhadp  perubahan  sikap  seseorang.  Tujuan  penelitian  ini  adalah  mengkaji hubungan  kesesakan  dan  kontrol  diri  dengan  kecenderungan  agresi masyarakat  dikawasan  padat  penduduk  kota  surabaya  Jenis  penelitian  ini adalah  penelitian  kuantitatif  deskripsi.  Populasi  penelitian  ini  adalah masyarakat  yang  berada  di  dalam  kota  padat  penduduk  Surabaya.  Jumlah sampel  terdiri  dari  85  orang  yang  berusia  sekitar  16  tahun  hingga  55  tahun. Kriteria  sampel  ditentukan  sekitar  16  tahun  hingga  55  tahun.  Dari  hasil pengujian  hipotesis  yang  telah  dilakukan  diperoleh  bahwa  H0  dan  Ha diterima, terlihat nilai F sebesar 0,93081 dengan nilai Sig. 0.00 menunjukkan bahwa  Distress  dan  self  control  berpengaruh  terhadap  agresi.  Sumbangan pengaruh  kesusahan  dan  pengendalian  diri  dapat  dilihat  dari  nilai  koefisien determinasi  (R²)  berdasarkan  hasil  perhitungan,  diperoleh  nilai  R²  sebesar 0.687. ini artinya kesesakan dan kontrol diri berdanpak terhadap sikap angresi masyarakat  sebesar  68,  7%  dan  31,3%  sisanya  dipengaruhi  oleh  faktor  lain yang tidak dijelaskan dalam penelitian ini.
Kata kunci: Kontrol Diri;
Agresi; Kesesakan.
Alamat Korespondensi: E-mail: handayani67@email (Handayani)

## Pendahuluan
Surabaya merupakan kota metropolitan terbesar kedua di Indonesia setelah Jakarta, banyak hal yang di tawarkan oleh kota ini. Mulai dari fasilitas pendidikan, hiburan, kesehatan, pekerjan dan lain-lain, sehingga banyak orang yang tertarik untuk datang dan tinggal di Surabaya. Sejalan dengan fakta  yang  ada  dilapangan,  Kepala  Dinas  Kependudukan  dan  Pencatatan  Sipil  (Dispendukcapil) Surabaya  Suharto  Wardoyo  pun  mengatakan  bahwa  setiap  tahun  jumlah  penduduk  Surabaya bertambah  45  ribu  hingga  50  ribu  jiwa.  Bertambahnya  jumlah  penduduk  tersebut  disebabkan tingginya  angka  kelahiran  dan  warga  berstatus  pindah  masuk  (Suartha,  2016) . Permasalahan kependudukan  telah  menjadi  masalah  penting  bagi  pemerintah  dan  para  pakar  kependudukan  di Indonesia (Nikmaha et al., 2020; Suryanto et al., 2012). Jumlah kepadatan penduduk dikota Surabaya dikhawatirkan  akan  memuncul  masalah-masalah  yang  umumnya  terjadi  di  kota  besar,  seperti pencemaran lingkungan, pemenuhan kebutuhan hidup sehari-hari, kriminalitas yang diakibatkan oleh bertambahnya jumlah pengangguran disurabaya  akibatnya lingkungan kota Surabaya menjadi tidak nyaman  sehingga  masyarakatnya  gampang  sekali  untuk  cepat  tersinggung,  mudah  marah,  mudah mengeluarkan kata-kata  kasar serta melukai dan menyakiti orang lain. Hal-hal  tersebut merupakan ciri-ciri dari perilaku agresi.
Agresi  sendiri  adalah  salah  satu  bentuk  perilaku  negatif  dimana  seseorang  ingin  melukai orang  lain  karena  dipicu  oleh  berbagai  hal  sehingga  muncullah  perilaku-perilaku  seperti  memukul, memaki,  mengolok-olok  menendang,  merusak  barang  kepemilikan  orang  lain  serta  berkata  kasar yang mengakibatkan luka fisik dan mental orang lain tersebut (Hastuti, 2018; Merdekasari & Chaer, 2017; Suryanto et al., 2012). Perilaku ini memiliki potensi untuk melukai orang lain atau suatu benda yang  dapat  berupa  serangan  fisik  (memukul,  menendang  dan  menggigit),  serangan  verbal (membentak,  menghina)  serta  melanggar  hak  orang  lain  (mengambil  dengan  paksa),  (Sentana  & Kumala, 2017). Dalam dekade terakhir, berita di media massa sering bercerita tentang kekerasan dan agresivitas  yang  melibatkan  banyak  orang,  seperti  kerusuhan  dan  bentrokan  terhadap  siswa  antar sekolah,  pendukung  partai,  pengikut  denominasi  agama,  diantara  penduduk  desa  yang  berbeda, antara gangster (Suharnan, 2010). Berdasarkan definisi diatas dapat ditarik kesimpulan bahwa agresi adalah  perilaku  atau  tingkah  laku  seseorang  yang  dengan  sengaja  ingin  melukai  orang  lain  baik berupa  fisik  maupun  mental  serta  merusak  kepemilikan  orang  lain.  Jadi  agresi  adalah  salah  satu bentuk perilaku negatif dimana seseorang ingin melukai orang lain karena dipicu oleh berbagai hal sehingga  muncullah  perilaku-perilaku  seperti  memukul,  memaki,  mengolok-olok  menendang, merusak barang kepemilikan orang lain serta berkata kasar yang mengakibatkan luka fisik dan mental orang lain tersebut. Faktor yang mempengaruhi adanya agresi adalah kesesakan dan control diri.
Kesesakan adalah suatu kepadatan yang dirasakan oleh seseorang dan bersifat psikologis. Hal ini  berarti  bahwa  banyaknya  orang  tersebut  dimaknakan  sebagai  kesesakan  (Iskandar,  2012). kesesakan ada hubungannya dengan kepadatan, yaitu banyaknya jumlah manusia dalam suatu batas ruang  tertentu  (Welta  &  Agung,  2017).  Makin  banyak  jumlah  manusia  berbanding  luasnya  ruang- ruang,  makin  padat  keadaannya.  Semakin  padat  ruangan  maka  akan  muncul  perasaan  sesak, perasaan  sesak  sendiri  merupakan  salah  satu  stressor  yang  membuat  atau  menimbulkan kecenderungan  perilaku  agresi.  Dari  definisi  ahli  diatas  dapat  disimpukan  bahwa  kesesakan  adalah perasaan yang tidak nyaman ketika berada ditengah keramaian dan kebisingan suatu lingkungan atau tempat. Penelitian terdahulu yang dilakukan oleh (Karyono, 2016) di Semarang mengenai hubungan kesesakan  dan  agresivitas  menunjukkan  hasil  bahwa  sebagian  besar  subjek  yang  terlibat  dalam penelitian  mereka  memiliki  perilaku  agresif  dalam  kategori  tinggi  serta  merasakan  kesesakan. Sebanyak 80% (184 dari 230) remaja memilki agresivitas tinggi dan 20% (46 dari 230) remaja berada pada kategori rendah. Sedangkan untuk kondisi kesesakan 58,69% (135 dari 230) remaja merasakan kesesakan  yang  tinggi.  Hasil  penelitian  juga  menunjukkan  bahwa  variabel  kesesakan  memberikan sumbangan efektif sebesar 33,4% terhadap variabel agresivitas.
Selain faktor kesesakan faktor yang penting menentukan agresi adalah Kontrol diri. Kontrol diri merupakan suatu kecakapan individu dalam kepekaan membaca situasi diri dan lingkungan, serta
kemampuan untuk mengontrol dan mengelola faktor perilaku yang sesuai dengan situasi dan kondisi untuk menampilkan diri dalam melakukan sosialisasi kemampuan untuk mengendalikan perilakunya (Harahap,  2017;  Zahri &  Savira, 2017).  Kontrol  diri yang  lemah  pada  seseorang  mengarahkan  pada konsekuensi  negatif,  yang  akan  merugikan  orang  lain  dan  juga  merugikan  dirinya  sendiri  (Fasilita, 2012).  Kontrol  diri  ini  penting  untuk  dikembangkan  karena  individu  tidak  hidup  sendiri  melainkan bagian dari kelompok masyarakat (Khoir, 2019). kontrol diri memiliki korelasi negatif dengan agresi sehingga  kontrol  diri  dapat  menghambat  munculnya  perilaku  agresi  (Auliya  &  Nurwidawati,  2014; Hastuti,  2018;  Sentana  &  Kumala,  2017).  Kontrol  diri  yang  tinggi  mampu  mengendalikan  perilaku mereka  sendiri  agar  tidak  terpengaruh  dengan  tekanan  eksternal  ataupun  impuls  fisiologis  (Necka, 2015). Jadi, kontrol berpengaruh terhadap sikap agresi seseorang.
Penelitian yang dilakukan oleh Zahrani & Ambarini, (2019) menunjukkan bahwa: (1) terdapat perbedaan  yang  signifikan  pada  pemahaman  subjek  mengenai kontrol  diri  dan  agresivitas  sebelum dan sesudah penelitian, di mana rata-rata pemahaman subjek meningkat setelah pelatihan; (2) rata- rata  perilaku  agresif  siswa  menurun  setelah  pelatihan,  namun  angka  penurunannya  tidaklah signifikan. Secara keseluruhan, pelatihan kontrol diri efektif untuk meningkatkan pemahaman siswa namun tidak efektif untuk menurunkan perilaku agresi. Penelitian Nurwidawati, (2014) menunjukkan didapatkan nilai signifikasi korelasi variabel kontrol diri dengan perilaku agresi adalah 0,000 dengan nilai koefisien korelasi (r) sebesar -0,468. Hal tersebut menunjukkan terdapat hubungan negatif yang cukup  kuat  antara  kontrol  diri  dengan  perilaku  agresi.  Hasil  tersebut  menunjukkan  semakin  tinggi kontrol diri maka semakin rendah perilaku agresi, begitu juga sebaliknya, semakin rendah kontrol diri maka semakin tinggi perilaku agresi.
Tujuan  penelitian  ini  adalah  mengkaji  hubungan  kesesakan  dan  kontrol  diri  dengan kecenderungan agresi masyarakat dikawasan padat penduduk kota Surabaya. Skala pengukuran yang digunakan dalam penelitian ini adalah skala agresi yang akan mengungkap 4 indikator yang diungkap oleh terdiri dari empat aspek yaitu: 1) agresi fisik diantaranya menyerang, memukul. 2)agresi verbal diantaranya  berdebat,  menyebarkan  gosip.  3)  sikap permusuhan,  diantaranya benci,  curiga,  iri  hati dan  yang  ke  4)  rasa  marah,  diantaranya  mudah  kesal,  hilang  kesabaran,  tidak  mampu  mengontrol rasa  marah.  Sedangkan  Skala  pengukuran  kesesakan  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah skala  kesesakan  yang  akan  mengungkap 3  aspek  atau  indikator yang  diungkap  oleh  (Gifford,  1987) terdiri dari tiga  aspek yaitu : (1) situasional diantaranya merasa tidak nyaman, tujuan terhambat oleh kehadiran  orang-orang  yang  terlalu  banyak,  ruangan  yang  semakin  sempit  karena  kehadira  orang baru dan kehabisan ide. (2) emosional diantaranya perasaan negative terhadap orang lain, perasaan negative terkait strategi penanggulangan masalah. (3) perilaku diantaranya mengeluh, menghentikan kegiatan, menghindari kontak mata, meninggalkan ruangan, menarik diri dari interaksi social.

## Metode
Jenis  spenelitian  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  penelitian  kuantitatif  dengan pendekatan  deskriptif.  Menurut  (Sugiyono,  2013),  metode  penelitian  kuantitatif  dapat  diartikan sebagai  metode  penelitian  yang  berlandaskan  pada  filsafat  positivisme,  digunakan  untuk  meneliti pada  populasi  atau  sampel  tertentu,  teknik  pengambilan  sampel  pada  umumnya  dilakukan  secara random,  pengumpulan  data  menggunakan  instrumen  penelitian,  analisis  data  bersifat kuantitatif/statistik  dengan  tujuan  untuk  menguji  hipotesis  yang  telah  ditetapkan.  Penelitian  ini menggunakan pendekatan deskriptif dengan tujuan untuk mendeskripsikan objek penelitian ataupun hasil  penelitian.  Adapun  pengertian  deskriptif  menurut  (Sugiyono,  2010)  adalah  metode  yang berfungsi untuk mendeskripsikan atau memberi gambaran terhadap objek yang diteliti melalui data atau  sampel  yang  telah  terkumpul  sebagaimana  adanya,  tanpa  melakukan  analisis  dan  membuat kesimpulan  yang  berlaku umum.  Subjek  penelitian  ini  adalah  masyarakat  Surabaya. Jumlah  sampel terdiri  dari  85  orang  yang  berusia  sekitar  16  tahun  hingga  55  tahun.  Kriteria  sampel  ditentukan sekitar 16 tahun hingga 55 tahun. metode analisis data yang digunakan adalah Regresi.

## Hasil dan pembahasan
Berdasarkan  hasil  perhitungan  regresi  secara  simultan  dapat  diketahui  hasil  perhitungan diperoleh F hitung sebesar 93.081 sedangkan F tabel dengan df1 = 2 dan df2 = 82  diperoleh 3.11. Karena Fhitung (93.081) > F tabel (3.11) dengan p = 0,000 (p < 0,01) maka terima Ha yang berarti ada hubungan yang signifikan antara kesesakan dan kontrol diri dengan agresi yang mana jika seseorang merasakan kesesakan  dan  kontrol  dirinya  lemah  maka  akan  muncul  kecenderungan  untuk  agresi.  Nilai perhitungan  uji  t  dapat  diketahui  nilai  T hitung dari  setiap  variabel  yang  nantinya  akan  dibandingkan dengan nilai T tabel . Jika T hitung >  T tabel maka bisa diartikan kedua variabel tersebut memiliki hubungan yang  signifikan.  Dari  tabel coefficient ,  didapat  T hitung untuk  kesesakan  sebesar  4.402,  dengan  df  84 dan taraf signifikasi (α) 5% diperoleh sebesar 1.66. Karena T hitung (4.402) > Ttabel (1.66) maka terima Ha  yang  berarti  ada  hubungan  yang  signifikan  antara  Kesesakan  dengan  Agresi  dengan  kata  lain semakin  sesak  keadaan  lingkungan  makin  tinggi  pula  kecenderungan  seseorang  untuk  agresi  dan sebaliknya.  T hitung untuk  Kontrol  Diri  sebesar  -10.638,  dengan  df  84  dan  taraf  signif ikasi  (α)  5% diperoleh  sebesar  1.66.  Karena  T hitung (-10.638)  >  Ttabel (1.67)  maka  terima  Ha  yang  berarti  ada hubungan negatif antara Kontrol Diri dengan Agresi dengan kata lain semakin tinggi kontrol diri maka agresi rendah dan sebaliknya jika kontrol diri lemah maka agresi semakin tinggi.
Berdasarkan tabel Model Summary , menunjukkan nilai korelasi antara Kesesakan dan Kontrol Diri dengan Agresi yaitu sebesar 0.833 yang artinya tingkat hubungan antara kesesakan dan kontrol diri  dengan  agresi  dalam  tingkat  kategori  tinggi.  Sedangkan,  besar  presentase  pengaruh  (koefisien determinasi) variabel Kesesakan dan Kontrol Diri dengan Agresi diperoleh R square sebesar 68.7 %. Artinya  variabel  agresi  dipengaruhi  oleh  kesesakan  dan  kontrol  diri  sebesar  68.7  %  sedang  31.3  % dipengaruhi oleh variabel lain yang tidak diteliti oleh peneliti. Hasil uji hipotesis yang telah dilakukan, diperoleh bahwa H0 dan Ha diterima, hal ini dilihat nilai F sebesar 0.93081dengan nilai Sig. 0.00 hal ini menunjukkan bahwa Ada hubungan antara X1, X2 dengan Y. X1 adalah variabel kesesakan, yaitu perasaan yang tidak nyaman ketika berada ditengah keramaian dan kebisingan suatu lingkungan atau tempat.
Berdasarkan  hasil  penelitian  maka,  hubungan  antara  kesesakan  dan  kontrol  diri  dengan agresi  dalam  tingkat  kategori  tinggi.  kesesakan  dan  kontrol  diri  akan  sangat  berpengaruh  terhadap agresi  seseorang.  Agresi  sendiri  adalah  salah  satu  bentuk  perilaku  negatif  dimana  seseorang  ingin melukai  orang  lain  karena  dipicu  oleh  berbagai  hal  sehingga  muncullah  perilaku-perilaku  seperti memukul,  memaki,  mengolok-olok  menendang,  merusak  barang  kepemilikan  orang  lain  serta berkata  kasar  yang  mengakibatkan  luka  fisik  dan  mental  orang  lain  tersebut  (Hastuti,  2018; Merdekasari & Chaer, 2017; Suryanto et al., 2012). Perilaku ini memiliki potensi untuk melukai orang lain  atau  suatu  benda  yang  dapat  berupa  serangan  fisik  (memukul,  menendang  dan  menggigit), serangan verbal (membentak, menghina) serta melanggar hak orang lain (mengambil dengan paksa), (Sentana  &  Kumala,  2017).  Dalam  dekade  terakhir,  berita  di  media  massa  sering  bercerita  tentang kekerasan dan agresivitas yang melibatkan banyak orang, seperti kerusuhan dan bentrokan terhadap siswa  antar sekolah,  pendukung  partai,  pengikut  denominasi  agama,  diantara penduduk  desa  yang berbeda,  antara  gangster  (Suharnan,  2010).  Faktor  yang  mempengaruhi  adanya  agresi  adalah kesesakan dan control diri.
Lingkungan  yang  sesak  membuat  beberapa  atau  sebagian  orang  merasa  tidak  nyaman sehingga  mudah  marah,  tersinggung,  memaki, memukul  dan  aksi  kekerasan  yang  lain  atau  disebut juga dengan agresi.  Kesesakan adalah suatu kepadatan yang dirasakan oleh seseorang dan bersifat psikologis. Hal ini berarti bahwa banyaknya orang tersebut dimaknakan sebagai kesesakan (Iskandar, 2012).  kesesakan  ada  hubungannya  dengan  kepadatan,  yaitu  banyaknya  jumlah  manusia  dalam suatu  batas  ruang  tertentu  (Welta  &  Agung,  2017).  Makin  banyak  jumlah  manusia  berbanding luasnya ruang-ruang, makin padat keadaannya. Semakin padat ruangan maka akan muncul perasaan sesak,  perasaan  sesak  sendiri  merupakan  salah  satu  stressor  yang  membuat  atau  menimbulkan kecenderungan  perilaku  agresi.  Dari  definisi  ahli  diatas  dapat  disimpukan  bahwa  kesesakan  adalah
perasaan yang tidak nyaman ketika berada ditengah keramaian dan kebisingan suatu lingkungan atau tempat. Penelitian terdahulu yang dilakukan oleh (Karyono, 2016) di Semarang mengenai hubungan kesesakan  dan  agresivitas  menunjukkan  hasil  bahwa  sebagian  besar  subjek  yang  terlibat  dalam penelitian  mereka  memiliki  perilaku  agresif  dalam  kategori  tinggi  serta  merasakan  kesesakan. Sebanyak 80% (184 dari 230) remaja memilki agresivitas tinggi dan 20% (46 dari 230) remaja berada pada kategori rendah. Sedangkan untuk kondisi kesesakan 58,69% (135 dari 230) remaja merasakan kesesakan  yang  tinggi.  Hasil  penelitian  juga  menunjukkan  bahwa  variabel  kesesakan  memberikan sumbangan efektif sebesar 33,4% terhadap variabel agresivitas.
Kontrol  diri  menunjukkan  bahwa  ada  hubungan  negatif  antara  kontrol  diri  dengan  agresi, yang  artinya  kontrol  diri  lemah  menyebabkan  tingginya  kecenderungan  agresi.  Kontrol  diri  sendiri adalah  sebuah  kemampuan  untuk menahan  perasaan  serta tingkah  laku  terhadap  variable-variabel atau stimulus yang didapat dari luar maupun dalam dirinya agar terhindar dari dampak-dampak yang akan terjadi nantinya.  Kontrol diri merupakan suatu kecakapan individu dalam kepekaan membaca situasi diri dan lingkungan, serta kemampuan untuk mengontrol dan mengelola faktor perilaku yang sesuai dengan situasi dan kondisi untuk menampilkan diri dalam melakukan sosialisasi kemampuan untuk  mengendalikan  perilakunya  (Harahap,  2017;  Zahri  &  Savira,  2017).  Kontrol  diri  yang  lemah pada  seseorang  mengarahkan  pada  konsekuensi  negatif,  yang  akan  merugikan  orang  lain  dan  juga merugikan  dirinya  sendiri  (Fasilita,  2012).  Kontrol  diri  ini  penting  untuk  dikembangkan  karena individu  tidak  hidup  sendiri  melainkan  bagian  dari  kelompok  masyarakat  (Khoir,  2019).  kontrol  diri memiliki korelasi negatif dengan agresi sehingga kontrol diri dapat menghambat munculnya perilaku agresi (Auliya & Nurwidawati, 2014; Hastuti, 2018; Sentana & Kumala, 2017). Kontrol diri yang tinggi mampu  mengendalikan  perilaku  mereka  sendiri  agar  tidak  terpengaruh  dengan  tekanan  eksternal ataupun  impuls  fisiologis  (Necka,  2015).  Ciri-ciri  kontrol  diri  yang  baik  menurut  (J.R,  1973)  adalah mampu  untuk  mengatur  pelaksana  yaitu  menentukan  siapa  yang  mengendalikan  situasi  atau keadaan,  dirinya  sendiri  atau  orang  lain  atau  sesuatu  dari  luar  dirinya,  mampu  untuk  mengetahui bagaimana  dan  kapan  suatu  stimulus  yang  tidak  dikehendaki  dihadapi,  mampu  dalam  mengubah informasi  yang  tidak  diinginkan  untuk  mengurangi  tekanan,  mampu  untuk  memperoleh  informasi yaitu  nformasi  yang  dimiliki  individu  mengenai  suatu  keadaan  akan  membuat  individu  mampu mengantisipasi  keadaan  melalui  berbagai  pertimbangan  objektif,  mampu  melakukan  penilaian dimana  penilaian  yang  dilakukan  individu  merupakan  usaha  untuk  menilai  dan  menafsirkan  suatu keadaan  dengan  memperhatikan  segi-segi  positif  secara  subjektif,  serta  mampu  untuk  mengontrol keputusan yaitu kemampuan individu untuk memilih dan menentukan tujuan yang diinginkan.
Hasil penelitian ini didukung penelitian oleh Zahrani & Ambarini, (2019) menunjukkan bahwa: (1)  terdapat  perbedaan  yang  signifikan  pada  pemahaman  subjek  mengenai  kontrol  diri  dan agresivitas sebelum dan sesudah penelitian, di mana rata-rata pemahaman subjek meningkat setelah pelatihan;  (2)  rata-rata  perilaku  agresif  siswa  menurun  setelah  pelatihan,  namun  angka penurunannya  tidaklah  signifikan.  Secara  keseluruhan,  pelatihan  kontrol  diri  efektif  untuk meningkatkan pemahaman siswa namun tidak efektif untuk menurunkan perilaku agresi. Penelitian Nurwidawati,  (2014)  menunjukkan    didapatkan  nilai signifikasi  korelasi variabel  kontrol  diri  dengan perilaku  agresi  adalah  0,000  dengan  nilai  koefisien  korelasi  (r)  sebesar  -0,468.  Hal  tersebut menunjukkan terdapat hubungan negatif yang cukup kuat antara kontrol diri dengan perilaku agresi. Hasil tersebut menunjukkan semakin tinggi kontrol diri maka semakin rendah perilaku agresi, begitu juga sebaliknya, semakin rendah kontrol diri maka semakin tinggi perilaku agresi.
Agresi  merupakan  mekanisme  adaptif  dimasa  nenek  moyang  kita  (Denson  et  al.,  2012). Namun,  kehidupan  modern  membutuhkan kontrol  diri  yang  efektif  terhadap  dorongan  agresi yang didorong oleh rasa marah. Peninjauan saat ini menunjukkan bahwa penelitian eksperimental tentang mekanisme psikologis dan saraf yang mendasari pengendalian diri pada akhirnya dapat berkontribusi untuk mengurangi bahaya psikologis, ekonomi, fisik, dan sosial yang terkait dengan agresi yang tidak terkendali.  Ini  artinya  bahwa  kontrol  diri yang  baik dapat  menekan  kecenderungan  perilaku  agresi, atau  dengan  kata  lain  semakin  besar  kontrol  diri  maka  semakin  rendah  pula  kecenderungan seseorang untuk melakukan agresi.

## Simpulan
Berdasarkan kajian diatas maka dapat disimpulkan bahwa semakin tinggi atau semakin besar kesesakan  dan  rendahnya  kontrol  diri  maka  semakin  besar  pula  kecenderungan  perilaku  agresi, sebaliknya  semakin  rendah  atau  semakin  kecil  kesesakan  dan  semakin  tinggi  kontrol  diri  maka kecenderungan agresi akan semakin rendah.

## Daftar Pustaka
Auliya, M., & Nurwidawati, D. (2014). Hubungan Kontrol Diri Dengan Perilaku Agresi pada Siswa SMA
Negeri 1 Padangan Bojonegoro. Character , 2 (3), 1 – 6. https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/character/article/view/10992
Denson,  DeWall,  &  Finkel.  (2012).  Self-Control  and  Aggression. Current  Directions  in  Psychological Science , 21 (1). https://doi.org/https://doi.org/10.1177%2F0963721411429451
Fasilita,  D.  A.  (2012).  Kontrol  Diri  Terhadap  Perilaku  Agresif  Ditinjau  Dari  Usia  Satpol  Pp  Kota Semarang. Journal of Social and Industrial Psychology , 1 (2), 34 – 40. 2642-Article Text-5174-1- 10-20131210
Gifford, R. (1987). Enviromental Psychology : Principles and Practice . Allyn ande Bacon, Inc.
Harahap,  J.  Y.  (2017).  Hubungan  Antara  Kontrol  Diri  Dengan  Ketergantungan  Internet  Di  Pustaka Digital Perpustakaan Daerah Medan. JURNAL EDUKASI: Jurnal Bimbingan Konseling , 3 (2), 131. https://doi.org/10.22373/je.v3i2.3091
Hastuti, L. W. (2018). Ko ntrol Diri dan Agresi : Tinjauan Meta -Analisis. Buletin Psikologi , 26 (1), 42 – 53. https://doi.org/10.22146/buletinpsikologi.32805
Iskandar. (2012). Psikologi Lingkungan Teori dan Konsep. Cetakan Pertama . PT. Refika Aditama.
J.R,  A.  (1973). Personal  Control  Over  Aversive  Stimuli  and  its  Relationship  to  Stress .  Psychological Bulletin 286-303 University of Massachusetts.
Karyono,  S.  dan.  (2016).  Kesesakan  Dan  Agresivitas  Pada  Remaja  Di  Kawasan  Tambak  Lorok Semarang. Jurnal Empati , 5 (1), 10 – 11.
Khoir, A. M. (2019). Kontrol diri dengan tingkat agresivitas remaja yang memiliki orangtua TNI atau
POLRI. Cognicia , 7 (2), 202 – 213. https://doi.org/https://doi.org/10.22219/COGNICIA.Vol7.No2.202-213
Merdekasari,  A.,  &  Chaer,  M.  T.  (2017).  Perbedaan  perilaku  agresi  antara  siswa  laki-laki  dan  siswa perempuan  di  SMPN  1  Kasreman  Ngawi. Jurnal  Psikologi  Pendidikan  Dan  Konseling:  Jurnal
Kajian Psikologi Pendidikan Dan Bimbingan Konseling , 3 , 53.
https://doi.org/10.26858/jpkk.v0i0.2996
Necka,  E.  (2015).  Self-Control  Scale  AS-36:  Construction  and  validation  study. Polish  Psychological Bulletin , 46 (3), 488 – 497. https://doi.org/10.1515/ppb-2015-0055
Nikmaha,  K.,  Matulessy,  A.,  &  Rinib,  R.  A.  P.  (2020).  Hubungan  antara  kesesakan  (  crowding  )  dan kontrol  diri  dengan  kecenderungan  agresi  verbal  di  perkampungan  padat  penduduk  di Surabaya. Jurnal Fenomena , 29 (1), 9 – 18. https://doi.org/10.30996/fn.v29i1.3379
Nurwidawati, A. dan. (2014). Hubungan Kontrol Diri Dengan Perilaku Agresi Pada Siswa Sma Negeri 1 Padangan Bojonegoro. Character: Jurnal Penelitian Psikologi , 2 (3), 3 – 4.
Sentana,  M.  A.,  &  Kumala,  I.  D.  (2017).  Agresivitas  dan  Kontrol  Diri  pada  Remaja  di  Banda  Aceh. Jurnal Sains Psikologi , 6 (2), 51 – 55. https://doi.org/10.17977/um023v6i22017p051
Suartha,  N.  (2016).  Faktor-Faktor  Yang  Mempengaruhi  Tingginya  Laju  Pertumbuhan  Dan
Implementasi Kebijakan Penduduk Di Provinsi Bali. Piramida , 12 (1), 1 – 7. https://ocs.unud.ac.id/index.php/piramida/article/download/27315/17291
Sugiyono. (2010). Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D (Cetakan Ke). Alfabeta.
Sugiyono. (2013). Statistika Untuk Penelitian . Alfabeta.
Suharnan. (2010). Violance and Aggressive Behavior. Why, and How To Deal Whit It. Anima , 25 (3).
Suryanto,  Putra,  Herdiana,  &  Alfian.  (2012). Pengantar  Psikologi  Sosial .  Pusat  Penerbitan  dan Percetakan Unair.
Welta,  O.,  &  Agung,  I.  M.  (2017).  Kesesakan  dan  Masa  Hukuman  dengan  Stres  Pada  Narapidana.
Jurnal RAP UNP , 8 (1), 60 – 68. http://ejournal.unp.ac.id/index.php/psikologi/article/download/7952/6071
Zahrani, Z., & Ambarini, T. K. (2019). Pelatihan Kontrol Diri untuk Menurunkan Perilaku Agresif Siswa.
Analitika , 11 (2), 104. https://doi.org/10.31289/analitika.v11i2.2798
Zahri,  H.,  &  Savira,  I.  (2017).  Pengaruh  Self-Control Terhadap  Agresivitas  Remaja  Pada Pelajar  SMP dan  SMU  di  Sekolah  Perguruan  Nasional. Jurnal  JP3SDm ,  1 –10.  ejournal.borobudur.ac.id  › index.php › psikologi › article › download