Vol. 9, No. 2, Oktober 2023, Pp : 610 – 617
p–ISSN 2406-9744
DOI: http://dx.doi.org/10.30998/rdje.v9i2.18175
Available online at https://journal.lppmunindra.ac.id/index.php/RDJE
PENGARUH KONTROL DIRI TERHADAP PROKRASTINASI AKADEMIK PADA PESERTA DIDIK KELAS VIII DI SMP NEGERI 8 DEPOK
Nanda Helmalia Putri 1(*) , Nuraini 2
Universitas Muhammadiyah Prof. Dr. Hamka, Jakarta, Indonesia 12 nandahelmalia22@gmail.com 1 , nuraini@uhamka.ac.id 2

## Abstract
Received: Revised: Accepted: 21 Juni 2023 21 Juni 2023 22 Juni 2023 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh kontrol diri terhadap prokrastinasi  akademik  pada  peserta  didik  kelas  VIII  SMP  Negeri  8 Depok.  Skala  kontrol  diri  dan  skala  prokrastinasi  akademik  digunakan sebagai  instrumen  pengumpulan  data.  Dalam  penelitian  ini,  jenis instrumen  yang  digunakan  adalah  angket  dalam  penelitian  ini.  Metode penelitian  ini  adalah  pendekatan  kuantitatif  asosiatif.  Penelitian  ini bertujuan untuk mengetahui adanya pengaruh dari variabel (X) kontrol diri terhadap variabel (Y) prokrastinasi akademik. Populasi pada penelitian ini sebanyak  437  peserta  didik  dari  11  kelas  dengan  rata-rata  ukuran  kelas adalah  40  peserta  didik.  Pengambilan  sampel  dilakukan  dengan menggunakan  metode  simple  random  sampling.  Karena  jumlah  subjek lebih dari 100 yaitu 437 peserta didik dari kelas VIII SMP Negeri 8 Depok maka dipilih sampel 10% sehingga total responden dari kelas VIII adalah 81  responden.  Kuesioner  atau  instrumen  pengumpulan  data  lainnya tentang pengaruh kontrol diri terhadap prokrastinasi akademik di kalangan peserta  didik  ada  total  49  pernyataan  item  instrumen  yang  membentuk kuesioner.  Dalam  survei  untuk  menilai  kontrol  diri  dan  prokrastinasi akademik  menggunakan  Skala  Guttman.  Hasil  penelitian  menunjukan bahwa Ho diterima dan Ha ditolak dengan taraf signifikansi 0.0001 > 0.05 yang  menunjukkan  bahwa  terdapat  pengaruh  kontrol  diri  terhadap prokrastinasi  akademik  pada  peserta  didik  kelas  VIII  SMP  Negeri  8 Depok.
Keywords: Pengaruh; Kontrol Diri; Prokrastinasi Akademik
(*) Corresponding Author: Putri, nandahelmalia22@gmail.com
How  to  Cite: Putri,  N.  H.  &  Nuraini,  N.  (2023).  PENGARUH  KONTROL  DIRI  TERHADAP PROKRASTINASI  AKADEMIK  PADA  PESERTA  DIDIK  KELAS  VIII  DI  SMP  NEGERI  8  DEPOK. Research and Development Journal of Education , 9(2), 610-617.

## INTRODUCTION
Di  Era  Digital  sebagian  besar  peserta  didik memiliki  pemikiran  yang  kurang  baik tentang hal yang bersangkutan dengan pembuatan tugas yang diberikan dengan berbagai alasan  di  mana  pengelolaan  waktunya  tidak tepat. Menurut  Safiinatunnajah  (2021)  Pada era modernisasi saat ini, setiap orang mampu dengan mudah mengakses internet. Adanya kemudahan dalam mengakses internet, setiap individu dapat dengan mudah mengaksesnya secara  praktis  dimanapun  dan  kapanpun.  Perkembangan  internet  ditandai  dengan munculnya berbagai layanan media sosial.
Pendidikan sangat penting karena membentuk individu menjadi anggota masyarakat yang  produktif.  Peserta  didik  diharapkan  untuk  menghadapi  tantangan  kehidupan akademik secara langsung sebagai bagian dari proses pembelajaran. Beberapa peserta didik memiliki  pandangan  positif  tentang  sekolah  karena  mereka  menganggap  belajar  itu
bermanfaat.  Di  sisi  lain,  sebagian  peserta  didik  melihat  waktu  yang  mereka  habiskan  di sekolah sebagai semacam siksaan karena tidak menyenangkan dan membosankan.
Perspektif  peserta  didik  tentang  sekolah  membuat  perbedaan  dalam  pengambilan keputusan mereka di bawah tekanan. Peserta didik yang meluangkan waktu untuk belajar lebih  siap  menghadapi  ujian  dan  menyelesaikan  pekerjaan  mereka  segera  setelah ditugaskan.  Di  sisi  lain,  peserta  didik  yang  kurang  berkomitmen  terhadap  pendidikan mereka mungkin menganggap tugas guru mereka sebagai pekerjaan ekstra. Mereka jarang masuk  kerja  tepat  waktu  dan  hanya  mau  belajar  menjelang  ujian.  Penundaan  akademik adalah kebiasaan menunda tugas sekolah (Asri 2018).
Kontrol  diri  ( self  control )  adalah  suatu  kemampuan  yang  dimiliki  individu  dalam mengendalikan  dirinya,  baik  dalam  perilaku,  pemikiran,  emosi  maupun  dalam pengambilan keputusan sehingga sebelum bertindak atau melakukan sesuatu individu akan mempertimbangkan dampak atau akibat yang mungkin terjadi. Semakin tinggi kontrol diri yang dimiliki individu, maka semakin baik dalam mengendalikan perilakunya (Bussolaro, 2021).  Menurut  Sarasti  (2015)  Kontrol  diri  adalah  suatu  kemampuan  seseorang  yang mampu  menahan  segala  dorongan-dorongan  yang  timbul  dari  dalam  diri  sehingga  tidak akan  berakibat  fatal  atau  merugikan  terhadap  diri  sendiri  ataupun  orang  lain.  Perbuatan yang  merugikan  ini  dihindari  supaya  tidak  berpengaruh  terhadap  kelangsungan  hidup  di masa sekarang dan masa yang akan datang.
Isu-isu  ini  menyoroti  pentingnya  belajar  melatih  kontrol  diri  pada  tahun-tahun remaja awal. Kecenderungan tersebut di atas berpotensi menimbulkan kesulitan di kelas bagi  peserta  didik.  Penundaan  adalah  masalah  kontrol  diri  yang  perlu  diperhatikan  oleh peserta didik. Menunda tugas tanpa alasan yang baik adalah kebiasaan buruk yang dikenal sebagai penundaan. Peserta didik yang biasanya menunda pekerjaan mereka karena alasan yang tidak relevan akan menderita penyakit yang dikenal sebagai penundaan.
Telah ditemukan bahwa penundaan bukanlah masalah kecil di dunia akademik. Ada dua hasil bagi peserta didik yang secara konsisten menunda pekerjaan rumahnya. Tenggat waktu  untuk  menyelesaikan  tugas  merupakan  sumber  stres  yang  potensial.  Kali  kedua, mereka meninggalkan tugas sebelum  menyelesaikannya sehingga tidak menerima pujian untuk itu. Karena itu, perkembangan akademik anak dapat terhambat  (Nashruddin, 2018). Konsekuensinya,  kontrol  diri  harus  berperan  dalam  menyelesaikan  masalah  penundaan akademik.  Sehingga  menunda-nunda  tugas  yang  mungkin  menjadi  beban  dalam  jangka panjang tidak lagi menjadi pilihan bagi peserta didik. Peserta didik yang mampu mengatasi penundaan di kelas sering menjadi orang dewasa yang sangat disiplin dan produktif.
Ketika  seseorang  menunda-nunda,  dia  menunda  mengambil  tindakan  sambil menyadari bahwa tidak akan ada konsekuensi negatif untuk melakukannya. Sirois (2016) merupakan  tanggung  jawab  peserta  didik  untuk  mencurahkan  waktu  untuk  pekerjaan akademik.  Prokrastinasi  akademik  terjadi  ketika  peserta  didik  menunda  melakukan pekerjaan yang berhubungan dengan sekolah.
Pernyataan  sebelumnya  menunjukkan  bahwa  penundaan  tugas  akademik  yang disengaja dan berkelanjutan adalah ciri dari penundaan. Hal-hal seperti penundaan (baik dalam  hal  memulai  dan  menyelesaikan  sesuatu)  dan  hedonisme  (dalam  hal  benar-benar menyelesaikan  pekerjaan)  muncul  dalam  pikiran.  Penundaan  akademik  umum  terjadi  di antara peserta didik yang tidak terbiasa menyelesaikan sesuatu tepat waktu, tetapi jarang terjadi  di  antara  mereka  yang  pandai  mengatur  waktu.  Sangat  mudah  untuk  melihat bagaimana  penundaan  yang  terus-menerus  dapat  mengikis  kemampuan  seseorang  untuk melatih disiplin diri.
Perbedaan individu dalam kontrol diri, termasuk kontrol perilaku, kontrol kognitif, dan  kontrol  keputusan,  telah  dikaitkan  dengan  perbedaan  penundaan  akademik,  seperti yang  didiskusikan  oleh  Gufron  (2014)  Orang-orang  yang  memiliki  tingkat  kendali  yang besar  atas  hidup  mereka  lebih  mungkin  menggunakan  waktu  mereka  secara  efisien  dan
mengadopsi pola perilaku yang lebih konvensional. Namun, peserta didik dengan kontrol diri  yang  kurang  cenderung  banyak  menunda-nunda,  yang  dapat  menyebabkan berkembangnya kebiasaan yang berbahaya.
Temuan  ini  menguatkan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Annisa  (2017)  tentang masalah  yang  sama,  yang  mengungkapkan  bahwa  kurangnya  kontrol  diri  merupakan prediktor  utama  penundaan  akademik.  Pengaruh  Kontrol  Diri  Terhadap  Prokrastinasi Akademik Pada Siswa Kelas XI SMA Negeri 1 Gombong telah diteliti oleh Aisy (2021). Orang  dengan  sedikit  pengendalian  diri  kurang  mampu  mengelola  tindakan  dan  emosi mereka.  Peserta  didik  dianggap  memiliki  kontrol  diri  yang  kurang  sehingga  lebih cenderung  memilih  bermain  ponsel  daripada  menyelesaikan  tugas  atau  belajar.  Peserta didik dengan kontrol diri tidak akan membuang waktu untuk pengejaran yang sembrono. Di sisi lain, peserta didik akan menggunakan waktu mereka secara paling efisien sehingga mereka dapat memenuhi semua kegiatan yang mereka butuhkan serta bentuk rekreasi yang mereka sukai. Untuk memastikan bahwa pekerjaan rumah dilakukan dengan kemampuan terbaik peserta didik.
Salah satu tujuan perkembangan remaja adalah agar orang-orang dapat memahami norma-norma  kelompok  sebayanya  dan  menyesuaikan  perilakunya  dengan  tidak  adanya bimbingan  yang  otoritatif.  Pengekangan  diri  membantu  orang  untuk  tidak  bertindak merusak.  Ini  karena  orang  tersebut  sadar  diri,  artinya  dia  menyadari  perbedaan  antara aktivitas baik dan buruk dan berusaha untuk menahan diri dari melakukan yang terakhir. Peserta didik dapat mengurangi efek penundaan akademik dengan melakukan kontrol diri untuk membatasi berapa kali mereka terlibat dalam kegiatan yang kontraproduktif dengan studi  mereka.  Dengan  cara  ini,  mereka  dapat  mencurahkan  waktu  mereka  secara  lebih efektif untuk menyelesaikan tugas sekolah mereka.
Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli sebelumnya menunjukan bahwa  kontrol  diri  merupakan  salah  satu  faktor  yang  mempengaruhi  prokrastinasi akademik  pada  peserta  didik.  Hal  ini  dibuktikan  pada  penelitian  yang  dilakukan  oleh Fajarwati  (2015)  di  mana  ketika  individu  yang  memiliki  kontrol  diri  yang  tinggi  berarti mampu mengontrol tindakan pada perilaku yang membuat dirinya berkembang lebih baik dan  dapat  mempergunakan  waktu  yang  ada  sebagaimana  mestinya  atau  sesuai  dengan tujuan yang ditetapkan. Beberapa peserta didik kelas VIII SMP Negeri 8 Depok menunda- nunda  mengerjakan  tugas  akademik  karena  merasa  kewalahan  dengan  banyaknya  tugas yang diberikan, dan karena lebih suka menghabiskan waktu dengan  melakukan hal lain, seperti bermain game dan browsing situs media sosial di media sosial. smartphone mereka. Kurangnya  kontrol impuls  peserta  didik  setelah  membuka  permainan  dan jejaring  sosial berarti mereka sering melewatkan waktu tidur mereka, melewatkan tenggat waktu untuk mengerjakan  pekerjaan  rumah  mereka,  dan  akhirnya  meninggalkannya  sampai  hari berikutnya.
Berdasarkan  fenomena  ini  dapat  digambarkan  bahwa  peserta  didik  membutuhkan kontrol diri yang tinggi mulai dari keluarga, sahabat, teman dekatnya. Peserta didik dapat mengurangi  efek  negatif  dari  penundaan  pada  studi  mereka  dengan  melatih  diri  mereka sendiri untuk menghabiskan lebih sedikit waktu untuk gangguan. Sehubungan dengan hal tersebut  di  atas,  maka  tujuan  dari  penelitian  ini  adalah  untuk  menyelidiki  “Pengaruh Kontrol  Diri  Terhadap  Prokrastinasi  Akademik  Pada  Peserta  Didik  Kelas  VIII  di  SMP Negeri 8 Depok” dan menarik kesimpulan tentang sifat pengaruh antara kontrol diri dan prokrastinasi pada kalangan peserta didik sekolah menengah pertama.

## METHODS
Dalam  penelitian  ini,  jenis  penelitian  asosiatif  kuantitatif  digunakan  untuk mengumpulkan data. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk melihat bagaimana pengaruh kontrol  diri  terhadap  prokrastinasi  akademik  di  kelas.  Pengumpulan  data  penelitian dilakukan pada tanggal 29 Mei 2023 di SMP Negeri 8 Depok. Jenis instrumen yang akan digunakan adalah instrumen angket dalam penelitian ini. Populasi yang diambil adalah 437 peserta didik dari 11 kelas di SMP Negeri 8 Depok, dengan rata-rata ukuran kelas adalah 40  peserta  didik.  Pengambilan  sampel  dilakukan  dengan  menggunakan  metode random sampling . Karena jumlah subjek lebih dari 100 yaitu 437 peserta didik dari kelas VIII SMP Negeri 8 Depok maka dipilih sampel 10% sehingga total responden dari kelas VIII adalah 81 orang. Populasi penelitian terdiri dari 81 peserta didik kelas VIII SMP Negeri 8 Depok. Kuesioner atau instrumen pengumpul data lainnya tentang pengaruh kontrol diri terhadap prokrastinasi akademik di kalangan peserta didik ada total 49 pernyataan yang membentuk kuesioner.  Skala  Guttman  digunakan  dalam  survei  ini  untuk  menilai  kontrol  diri  dan prokrastinasi  akademik.  Hasil  pengolahan  serta  analisis  data  yang  didapatkan  dari perhitungan statistik deskriptif.

## RESULTS & DISCUSSION

## Results
Penelitian ini bertujuan untuk menjawab pertanyaan apakah peserta didik kelas VIII SMP  Negeri  8  Depok  menunda-nunda  mengerjakan  tugas  sekolah  karena  kurangnya kontrol  diri.  Penelitian  ini  menggunakan  metodologi  asosiatif  kuantitatif.  Sebanyak  81 orang  termasuk  dalam  sampel  penelitian.  Berdasarkan  tanggapan  terhadap  setiap  item pernyataan dalam angket, peneliti memberikan data deskriptif tentang kontrol diri peserta didik kelas VIII SMPN 8 Depok.
Tabel 1. Hasil Statistik Deskriptif No. Ukuran Deskriptif Nilai 1 Prokrastinasi Akademik Valid N (listwise) 81 81 2 Minimum 5.00 3 4 Maximum Mean 16.00 13.4691 5 Std. Deviation 2.67435 6 Varians 7.152
Sumber: SPSS versi 26
Berdasarkan  tabel  distribusi  frekuensi  tersebut  diperoleh  beberapa  data  hasil  dari yang telah ditentukan bahwa sampel penelitian terdiri dari 81 siswa, dengan nilai terendah dan maksimum masing-masing 5 dan 16, dan nilai rata-rata (mean) 13.4691. Selain itu, ada beberapa hasil yang dihitung dari data tersebut, seperti standar deviasi 2.67435 dan varians 7.152.
Tabel 2. Hasil Statistik Deskriptif
No. Ukuran Deskriptif Nilai 1 Prokrastinasi Akademik Valid N (listwise) 81 81 2 Minimum 15.3951 3 4 Maximum Mean 32.00 15.3951 5 Std. Deviation 8.68861 6 Varians 75.492
Perhitungan  tersebut  menghasilkan  tabel  distribusi  frekuensi  yang  antara  lain menunjukkan bahwa sampel penelitian terdiri dari 81 mahasiswa dengan nilai Prokrastinasi Akademik  berkisar  antara  15.3951  hingga  32.00  dengan  nilai  rata-rata  15.3951  yang menempatkannya  pada  kategori  tinggi.  Data  yang  dihitung  menghasilkan  banyak  hasil, seperti standar deviasi 8.68861 dan varians 75.492.

## Pengujian Persyaratan Analisis
1. Uji Normalitas
Ketika terjadi  perpotongan  besaran  simpangan,  maka  uji  normalitas  data  dapat memberi  tahu  apakah sebaran skor  pada  variabel tersebut  normal  atau  tidak.  Tingkat signifikansi  dianggap  berdistribusi  teratur  jika  lebih  dari  0.05  dan  dikatakan  tidak berdistribusi normal jika kurang dari 0.05 (Azwar, 2012). Uji Normalitas Satu Sampel Kolmogorov-Smirnov dilakukan pada tingkat signifikansi 0.05 untuk menilai distribusi data. Pengujian statistik hipotesis ini dilakukan dengan menggunakan SPSS versi 26. Hasilnya adalah data sebagai berikut:

## Tabel 3.
Hasil perhitungan One-Sample Kolmogrov-Smirnov No. Model Unstandardized Residual 1 N 81 2 Normal Parameters               Mean .0000000 3 Std. Deviation 8.05281779 4 Most Extreme Differences    Absolute .074 5 Positive Negative Test Statistic Asymp. Sig (s-tailed) .074 -.045 074 .200
Solusinya,  diturunkan  dari  tabel  sebelumnya,  adalah  0.200.  Data  dikatakan normal  jika  X  count  lebih  besar  dari  0.05,  dan  abnormal  jika  kurang  dari  0.05.  Uji normalitas  ini  menunjukkan  bahwa  data  tersebut  normal  karena  jumlah  residualnya lebih dari 0.05 (0.200 > 0.05).
2. Uji Linearitas
Uji  linieritas  menentukan  ada  tidaknya  data  kontrol  diri  berhubungan  linier dengan  fenomena  prokrastinasi  akademik.  Penyimpangan  Linearitas  dari  Linearitas sekarang digunakan sebagai uji linearitas.

## Tabel 4.

## Putri & Nuraini
Sum of Squares df Mean Square F Sig Kontrol diri Prokrastinasi akademik Between Groups Within Groups Total (Combined) Linearty Deviation from Linearty 233.149 80.674 152.475 339.024 572.173 28 1 27 52 80 8.327 80.674 5.647 6.520 1.277 12.374 866 219 001 650
Jika  penyimpangan  dari  linearitas  signifikan  secara  statistik  (p  0,05),  maka variabel  independen  dan  dependen  tidak  memiliki  hubungan  linier,  seperti  yang diilustrasikan pada tabel sebelumnya. Jika hasil Deviasi dari Linearitas kurang dari 0.05, maka  tidak  ada  hubungan  linier  antara  variabel  independen  dan  dependen.  Hasil  ini memberikan dukungan yang kuat untuk hipotesis bahwa tingkat kontrol diri yang lebih tinggi berhubungan dengan lebih sedikit kasus penundaan akademik (r = 0.650 > 0.05).

## 3. Pengujian Hipotesis
Tabel 5. Hasil Uji Hipotesis Model Sum of Squares Df Mean Square F Sig 1 Regression Residual Total 851.528 5187.830 6039.358 1 79 80 851.528 65.669 12.967 001
Hasil Uji Regresi Linier Sederhana  yang dilakukan untuk  mengetahui ada atau tidaknya  variabel  bebas  (X)  Pengaruh  Kontrol  Diri  terhadap  variabel  hasil  (Y) Prokrastinasi Akademik menunjukkan pengaruh antara keduanya signifikan. pada level 0.001-0.05 (lihat tabel di atas).
4. Hipotesis Statistik Hipotesis statistika dalam penelitian ini adalah:
𝐻 0: 𝜇 1 = 𝜇 2 𝐻 1: 𝜇 1 ≠ 𝜇 2 Keterangan: 𝐻 0 = Peserta didik kelas VIII di SMP Negeri 8 Depok dapat mengambil manfaat dari melatih kontrol diri untuk mengurangi prokrastinasi.
𝐻 1 = Peserta didik kelas VIII di SMP Negeri 8 Depok tidak memanfaatkan kontrol diri untuk menghindari prokrastinasi akademik.

## Discussion
Berdasarkan  data  penelitian  terdapat  81  responden  dari  masing-masing  variabel. Data yang diperoleh lalu diolah sehingga menghasilkan pengolahan pada kategori variabel kontrol diri didapatkan mean sebesar 13.4691 maka standar deviasi sebesar 2.67435 dan varians sebesar 7.152. Nilai rata-rata hitung untuk variabel prokrastinasi akademik adalah 15.3951, dengan standar deviasi 8,68861 dan varians 75.492. Sementara itu, nilai rata-rata variabel  prokrastinasi  akademik  sebesar  15.3951,  menempatkannya  pada  kelompok
“tinggi”. Data yang dihitung menghasilkan banyak hasil, seperti standar deviasi 8.68861 dan varians 75.492.
Dengan  menggunakan  metode  Kolmogrov-Smirnov  satu  sampel,  menentukan apakah data kontrol diri dan prokrastinasi akademik mengikuti distribusi normal atau tidak, menemukan  tingkat  signifikansi  0.200  (lebih  besar  dari  0.05)  memungkinkan  untuk membuat keputusan tersebut dan bergerak maju dengan uji analisis persyaratan. menguji linearitas hubungan antara data kontrol diri dan prokrastinasi akademik. Karena nilai Sig lebih dari 0.05 untuk korelasi antara kontrol diri dan prokrastinasi akademik, maka dapat disimpulkan  bahwa  hubungan  antara  variabel-variabel  ini  mengikuti  pola  linier  dan menjalankan uji linieritas.
Menurut analisis penelitian, peserta didik kelas VIII di SMP Negeri 8 Depok yang mendapat skor lebih tinggi pada ukuran kontrol diri cenderung menunda mengerjakan tugas sekolah sampai menit terakhir, yang diukur dengan tingkat signifikansi 0,001 kurang dari (0,001  1.97).  Oleh  karena  itu,  tingkat  kontrol  diri  peserta  didik  berpengaruh  pada kecenderungan mereka untuk menunda mengerjakan tugas sekolah.
Menurut temuan, kontrol diri merupakan faktor yang sangat penting dan relevan. Hal ini  dapat  diartikan  bahwa  peserta  didik  dengan  tingkat  kontrol  diri  yang  lebih  tinggi cenderung lebih jarang menunda-nunda ketika mengerjakan tugas sekolah. Demikian pula, jika  kemampuan  peserta  didik  untuk  mengatur  diri  sendiri  menurun,  mereka  mungkin menunda mengerjakan tugas sekolah.
Ini sejalan dengan penelitian yang menunjukkan bahwa kontrol diri sangat penting untuk menghindari tindakan negatif seperti penundaan akademik. Prokrastinasi akademik adalah  pola  perilaku  yang  didefinisikan  dengan  menunda  memulai  atau  menyelesaikan tugas  akademik  hingga  saat-saat  terakhir  yang  memungkinkan  (Ghufron  &  Risnawita, 2010). Indikator-indikator ini ditentukan dengan menggunakan faktor-faktor yang diajukan oleh Ferrari.
Hal  ini  menegaskan  temuan  penelitian  Annisa  (2017)  yang  menemukan  bahwa kurangnya kontrol diri merupakan prediktor signifikan terlibat dalam penundaan akademik. Orang dengan sedikit kontrol diri kurang mampu mengelola tindakan dan emosi mereka. Peserta  didik  dianggap  memiliki  kontrol  diri  yang  kurang  sehingga  lebih  cenderung memilih bermain ponsel daripada menyelesaikan tugas atau belajar.
Indikasi  risiko  tinggi  antara  lain  tidak  menyelesaikan  tugas  akademik  secara  utuh ketika  sudah  selesai,  yang  merupakan  salah  satu  bentuk  penundaan.  Hal  ini  disebabkan pengaruh  internal  dan eksternal  sama-sama  berperan  dalam  mempengaruhi  prokrastinasi akademik. Orang tersebut dan orang lain di sekitarnya akan  menderita jika prokrastinasi akademik tidak ditanggapi atau diabaikan.
Hal ini sependapat dengan pandangan Solomon (2013) Pekerjaan tidak selesai, atau dilaksanakan  tetapi  hasilnya  tidak  ideal  karena  dikejar deadline menyebabkan  stres sepanjang  aktivitas,  meningkatkan  kemungkinan  membuat  kesalahan  karena  sedikitnya waktu  yang  tersedia  kecemasan  juga  membuat  sulit  untuk  fokus,  yang  pada  gilirannya mengurangi motivasi dan kepercayaan diri untuk belajar.
Peserta  didik  dengan  tingkat  disiplin  diri  yang  tinggi  tidak  akan  menyia-nyiakan waktu  mereka  untuk  pengejaran  yang  sia-sia,  melainkan  akan  mengatur  waktu  mereka secara efisien dan efektif sehingga mereka dapat melakukan semua tugas yang diperlukan, serta memiliki sisa waktu untuk kegiatan yang menyenangkan, rekreasi dan belajar. Untuk memastikan bahwa pekerjaan rumah dilakukan dengan kemampuan terbaik peserta didik.
Prokrastinasi  akademik  peserta  didik  kelas  VIII  SMP  Negeri  8  Depok  terbukti dipengaruhi secara signifikan oleh variabel kontrol diri. Peserta didik dengan kontrol diri lebih  kecil  kemungkinannya  untuk  menunda  tugas  sekolah  mereka,  sedangkan  peserta didik dengan kontrol diri kurang lebih mungkin untuk menunda pekerjaan mereka. Karena hubungannya  langsung  dengan  perilaku  prokrastinasi  akademik,  kontrol  diri  merupakan
faktor  penting  yang  perlu  diingat,  terutama  bagi  peserta  didik.  Kurangnya  kontrol  diri membuat seorang peserta didik sulit untuk fokus pada tugas-tugas yang ada, membuatnya menunda  hal-hal  yang  lebih  mendesak  demi  hal-hal  yang  memberinya  lebih  banyak kesenangan.  Peserta  didik  yang  kurang  memliki  kontrol  diri tidak memiliki  kemampuan untuk memimpin, mengarahkan, dan mengelola tindakan mereka sendiri.

## CONCLUSION
Hasil  penelitian  yang  dilakukan  di  SMP  Negeri  8  Depok  menunjukkan  bahwa kemampuan  peserta  didik  dalam  melatih  kontrol  diri  berpengaruh  pada  apakah  mereka menunda mengerjakan pekerjaan rumah atau tidak. Berdasarkan tanggapan dari 81 peserta didik yang mengisi kuesioner dalam penelitian ini menemukan bahwa peserta didik di SMP Negeri  8  Depok  memiliki  rata-rata  ( mean )  skor  kontrol  diri  sebesar  13.4691  dan  hasil perhitungan rata-rata sebesar 15.3951 untuk variabel prokrastinasi akademik.

## REFERENCES
Aisy, D. F. (2021). Pengaruh Kontrol Diri Terhadap Prokrastinasi Akademik Siswa Kelas XI SMAN 1 Kedungwuni . Journal of Guidance and Counseling , 157.
Annisa (2017). Hubungan Kontrol Diri dengan Prokrastinasi Akademik pada Mahasiswa Psikologi yang Mengerjakan Skripsi di Universitas Medan Area.
Asri,  D.  N.  (2018).  Prokrastinasi  Akademik;  Teori  Dan  Riset  Dalam  Perspektif Pembelajaran Berbasis Proyek Dan Self-Regulated Learning . Bussolaro.  (2021)  Pengaruh  Kontrol  Diri  Terhadap  Prokrastinasi  Akademik  Siswa  Pada Mata  Pelajaran  Ekonomi  Kelas  XI  SMAN  1  Kerumutan  Kabupaten  Pelalawan, Pesquisa Veterinaria Brasileira, 173-180.
Fajarwati, S. (2015) Hubungan antara Self control dan Self efficacy dengan Prokrastinasi Akademik  pada  mahasiswa  BK  UNY  yang  sedang  menyusun  skripsi.  Jurnal Psikologi Prndidikan dan Pendidikan. Vol. 8 No. 4.
Gufron, R. (2014). Hubungan Kontrol Diri dengan Prokrastinasi Akademik. Malang.
Nashruddin.  (2018). Increasing  The  Students’motivation  In  Reading  English  Materials Through Task-Based Learning (Tbl) Strategy (A Classroom Action Research at the First Year Students of SMP Dirgantara Makassar). Journal of Pedagogy , 1(1).
Sarasti,  C.  A.  (2015).  Hubungan  Kontrol  Diri  Dengan  Prokrastinasi  Akademik  siswa SMAN 1 pariangan. Ekp , 1576-1580. Sirois, P. (2016). Procrastination, health, and well- being. United Kingdom: Elsevier Inc. Academic Press.
Solomon, R. S. (2013). Academic Procrastination: Frequency and Cognitive-Behavioral Correlates. Journal of Counseling Psychology .