## PENYULUHAN KESEHATAN TENTANG HIPERTENSI DI WILAYAH RT 03 KELURAHAN MURNI
Vevi Suryenti Putri 1) , Maimaznah 2) , Sumiyati 3), Yuliana 4) , Rica Meiliani 5) 1,3,4,5 Program Studi SI Keperawatan, STIKes Baiturrahim Jambi
2 Program Studi D3 Keperawatan,STIKes Baiturrahim Jambi
Email: Vevisuryentiputri.2010@gmail.com

## ABSTRACT
Hypertension  is  a  disease  that  is  more  common  because  of  unhealthy  lifestyle,  community  RT  03 sub pure many suffer from hypertension because of lack of attention to the pattern of their lives, the public is less aware of the impact of hypertension so that even know they suffer from hypertension still  doesn't  change  the  style  of  life  and  rarely  check  the  health.Based  on  the  assessment  done through  interviews,  observation  and  questionnaires  showed  problems  in  RT  03  sub  Pure  that cadres  said  the  disease  experienced  by  residents  of  RT  03  is  hypertension,  63,63%  of  people  of mature  age  and  the  elderly  suffer  from  hypertension.Of  counseling  that  we  convey  expected  that citizens  can implement a healthy lifestyle in  everyday life as  well as being able to control a  wide range of health problems associated with a healthy lifestyle such as exercise regularly, low-fat diet, and do  regular  inspections.  Follow-up  plan of  extension  activities  about  hipetensi  is  coordinated with  the  health  center  to  do  counseling  about  hypertension  by  involving  the  cadres  in  the  village pure and also coordinate with the health center to run the program health checks.
Keywords : elderl, counseling, hypertension,

## ABSTRAK
Penyakit  hipertensi merupakan  salah  satu penyakit  yang banyak dijumpai  karena pola hidup tidak sehat,  masyarakat  RT  03  Kelurahan  murni  banyak  menderita  hipertensi  karena  kurang memperhatikan  pola  hidup  mereka,  masyarakat  kurang  mengetahui  dampak  dari  penyakit hipertensi  sehingga  walaupun  mengetahui  mereka  menderita  hipertensi  tetap  tidak  merubah  gaya hidup  dan  jarang  memeriksakan  kesehatan.  Berdasarkan  pengkajian  yang  dilakukan  melalui wawancara,  observasi  dan  penyebaran  kuesioner  didapatkan  masalah  di  RT  03  Kelurahan  Murni yaitu kader mengatakan penyakit yang banyak dialami oleh warga RT 03 adalah hipertensi, 63,63% masyarakat  usia  dewasa  dan  lansia  menderita  hipertensi.  Dari  penyuluhan  yang  kami  sampaikan diharapkan  warga  dapat  menerapkan  pola  hidup  sehat  dalam  kehidupan  sehari-hari  serta  mampu mengendalikan  berbagai  macam  masalah  kesehatan  yang  berhubungan  dengan  pola  hidup  sehat seperti  rajin  olahraga,  diet  rendah  lemak,  dan  lakukan  pemeriksaan  secara  rutin.  Rencana  tindak lanjut  dari  kegiatan  penyuluhan  tentang  hipetensi  adalah  berkoordinasi  dengan  pihak  puskesmas untuk melakukan penyuluhan  tentang  hipertensi dengan melibatkan kader di kelurahan murni dan juga berkoordinasi dengan pihak puskesmas untuk menjalankan program pemeriksaan kesehatan.
Kata kunci : hipertensi, lansia, penyuluhan

## PENDAHULUAN
World  Health  Organization (WHO) melaporkan penyakit tidak menular sebagai penyebab utama kematian di seluruh dunia. Penyakit  tidak  menular  membunuh  lebih banyak  orang  setiap  tahun  dibandingkan dengan    gabungan  semua  penyebab kematian  lainnya.  Dari  57  juta  kematian
global di tahun 2009, sebanyak 36 juta atau 63% di antaranya disebabkan oleh penyakit tidak menular, terutama penyakit kardiovaskuler, diabetes, kanker dan penyakit  pernapasan  kronis.  Berlawanan dengan pendapat umum, data yang tersedia menunjukkan  bahwa  hampir  80%  dari kematian  penyakit  tidak  menular  terjadi  di
negara-negara  berpenghasilan  rendah  dan menengah.  Sebanyak  27%  kematian  akibat penyakit  tidak  menular  di  Negara–Negara berpenghasilan  rendah  dan  menengah terjadi  pada  usia<  60  tahun,  hipertensi seringkali  tanpa  tanda  dan  gejala,  Oleh sebab  itulah  hipertensi  sering  disebut sebagai silent killer . (WHO, 2011).
Hipertensi  merupakan  salah  satu penyakit  yang  tidak  menular  yang  menjadi masalah  kesehatan  penting  diseluruh  dunia karena prevalensinya yang cukup tinggi dan terus  meningkat  serta  hubungannya  dengan penyakit  kardiovaskuler,  stroke,  retinopati, dan  gagal  ginjal.Hipertensi  juga  menjadi faktor  risiko  terbesar  yang  menyebabkan kematian.
Hipertensi adalah suatu peningkatan abnormal  tekanan  darah  dalam  pembuluh darah arteri secara terus-menerus lebih dari suatu  periode.Hal  ini  terjadi  bila  arteriole- arteriole konstriksi.Konstriksi arteriole membuat darah sulit mengalir dan meningkatkan  tekanan  melawan  dinding arteri.Hipertensi  menambah  beban  kerja jantung dan arteri yang bila berlanjut dapat menimbulkan kerusakan jantung dan pembuluh darah (Udjianti, 2010).
Riskesdas (2018) melaporkan bahwa  di  Indonesia  prevalensi  hipertensi berdasarkan hasil pengukuran pada penduduk  umur≥18  tahun  mengalami peningkatan  yaitu  25,8%  di  tahun  2013 menjadi 34,1% pada tahun 2018. Sedangkan  di  Provinsi  Jambi  angka hipertensi  mencapai  30,2%  di  tahun  2013 dan  meningkat  hingga  32,8%  di  tahun 2018.
Banyaknya penderita hipertensi diperkirakan  sebesar  15  juta  bangsa Indonesia  tetapi  hanya  4%  yang  mampu mengendalikan hipertensi ( controlled hypertension ).  Yang  dimaksud  dengan hipertensi terkendali adalah mereka menderita  hipertensi  dan  sedang  berobat sehingga  terkendali  dari  kemungkinan serangan    kenaikan  tekanan  darah  yang berlebihan (Bustan, 2015).
Penyakit hipertensi merupakan salah satu penyakit yang banyak dijumpai karena pola  hidup  tidak  sehat,  masyarakat  RT  03 Kelurahan murni banyak menderita hipertensi  karena  kurang  memperhatikan pola  hidup  mereka,  masyarakat  kurang mengetahui dampak dari penyakit hipertensi  sehingga  walaupun  mengetahui mereka  menderita  hipertensi  tetap  tidak merubah gaya hidup dan jarang memeriksakan kesehatan.
Berdasarkan pengkajian yang dilakukan  melalui  wawancara,  observasi dan  penyebaran  kuesioner  didapatkan masalah  di  RT  03  Kelurahan  Murni  yaitu kader  mengatakan  penyakit  yang  banyak dialami  oleh  warga  RT  03  adalah hipertensi, 63,63% .
Dari  banyaknya  penduduk  lansia dandewasa,  hipertensi  dapat  meningkatkan lima  kali  resiko  terkena  penyakit  jantung coroner, pecahnya pembuluh darah (struke), dan  dapat  menyebabkan  kematian.  Untuk pengendalian hipertensi diperlukan pengetahuan dan kesadaran akan keberadaan dan risiko hipertensi, Masalahnya,  hipertensi  disebut juga  “ silent killer ”  karena  tidak  mempunyai  atau disadari  akan  keberadaannya.,  karena  itu, diperlukan  pemeriksaan  tekanan  darah secara teratur (Udjianti, 2015).
Dari  penelitian  Yuwono,  Ridwan  & Hanafi (2017) tentang “Pengaruh pendidikan  kesehatan  tentang    hipertensi terhadap tingkat kecemasan pada penderita hipertensi di kabupaten magelang” menunjukkan  adanya  perbedaan  tingkat kecemasan  bermakna  sebelum  dan  setelah diberikan  pendidikan  kesehatan  tentang hipertensi.
Praktik keperawatan komunitas Profesi  Ners  kelompok  Watson  Sekolah Tinggi  Ilmu  Kesehatan  Baiturrahim  Jambi dilaksanakan  di  RT  03  Kelurahan  Murni kecamatan  Danau  Sipin  Kota  Jambi, berdasarkan hasil pendataan yang dilakukan pada  tanggal  pada  tanggal  16-17  Juli  2019 didapatkan beberapa masalah salah satunya
adalah  masalah  hipertensi,  masyarakat banyak yang jarang memeriksakan kesehatan secara teratur, masyarakat banyak  yang  tidak  menyadari  pentingnya menerapkan pola hidup sehat padahal sudah menderita hipertensi karena tidak mengetahui  bagaimana  pola  hidup  yang sehat bagi penderita hipertensi.
Berdasarkan  permasalahan  yang telah  didapatkan,  untuk  meningkatkan kesadaran masyarakat tentang  akibat lanjut dari  hipertensi  sehingga  masyarakat  mau melaksanakan  pencegahan  hipertensi  maka perlu  diadakan  penyuluhan  kesehatan tentang  pencegahan  dan  akibat  lanjut  dari hipertensi untuk merubah perilaku masyarakat ke gaya hidup yang lebih sehat.

## TARGET DAN LUARAN
Dari penyuluhan yang kami sampaikan
diharapkan warga dapat menerapkan  pola  hidup  sehat  dalam kehidupan sehari-hari serta mampu mengendalikan  berbagai  macam  masalah kesehatan  yang  berhubungan  dengan  pola hidup  sehat  seperti  rajin  olahraga,  diet rendah  lemak,  dan  lakukan  pemeriksaan secara rutin.

## METODE PELAKSANAAN
Pelaksanaan  kegiatan  penyuluhan dilaksanakan  selama  45  menit,  dengan tahapan berupa :
1. Mengarahkan  peserta  ke  tempat  yang akan dilakukan penyuluhan
2. Melakukan pembukaan
yang disampaikan oleh moderator
3. Menyampaikan  materi  penyuluhan  yang disampaikan oleh penyaji
4. Melakukan diskusi dan tanya jawab
5. Melakukan evaluasi pada peserta penyuluhan,membagikan  leaflet  pada audiens,  mendokumentasikan  kegiatan yang telah berlangsung, ramah tamah
6. Doa dan Penutup.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Peserta    yang  hadir  35  orang  dan mengetahui  tentang  :pengertian  hipertensi. Hipertensi  adalah  peningkatan  tekanan darah  sistolik  sedikitnya  140  mmHg  atau tekanan  diastolic  sedikitnya  90  mmHg (Price, 2005 dalam Aspiani, 2015).
Acara  dengan  metode  ceramah dengan  waktu  lima  menit,  presentasi penyuluhan  kesehatan  tentang  hipertensi oleh  penyaji  dengan  metode  focus  dan diskusi  waktu  penyajiantiga  puluh  menit, kegiatan  evaluasi  dengan  metode  tanya jawab  selama  sepuluh  menit  dan  penutup dengan waktu lima  menit.
Gambar 1. Menggali pengetahuan tentang hipertensi Selama proses penyuluhan berlangsung,  terdapat  tujuh  (7)  pertanyaan yaitu diantaranya:
1. Mengapa obesitas dapat  menyebabkan hipertensi ?
2. Mengapa  stress  dapat  menyebabkan hipertensi ?
3. Apa yang dimaksud dengan arterosklerosis ?
4. Mengapa hipertensi menyebabkan stroke ?.
5. Mengapa hipertensi menyebabkan infark miokard (serangan jantung) ?
6. Mengapa  hipertensi  bisa  menyebabkan gagal ginjal ?
7. Mengapa  hipertensi  bisa  menyebabkan kerusakan otak ?

## Gambar 2. kegiatan tanya jawab tentang hipertensi
Dari  ketujuh  pertanyaan  tersebut dapat dijawab dengan baik, setelah melakukan tanya jawab, moderator melakukan  evaluasi  terhadap  audiens,  dan audiens  menjawab  pertanyaan  moderator dengan benar.
Gambar 3. kegiatan evaluasi penyuluhan
Hipertensi adalah
peningkatan tekanan  darah  sistolik  sedikitnya  140 mmHg  atau tekanan diastolic sedikitnya 90 mmHg  (Price,  2005  dalam  Aspiani,  2015) menurut  Kemenkes  RI  2013  Hipertens adalah  suatu  keadaan  ketika  tekanan  darah di  pembuluh  darah  meningkat  secara kronis,  hal  ini  dapat  terjadi  karena  jantung bekerja  lebih  keras  memompa  darah  untuk memenuhi  kebutuhan  oksigen  dan  nutrisi tubuh,  jika  dibiarkan,  penyakit  ini  dapat mengganggu  fungsi  organ-organ  lain, terutama  organ-organ  vital  seperti  jantung dan ginjal.
Tanda  dan  Gejala  Hipertensi  yaitu sakit kepala (rasa berat ditengkuk, kelelahan,,  vomiting,  keringat  berlebihan, nyeri  dada,  Komplikasi  Hipertensi,  Stroke,
Infark  miokard,  Gagal  ginjal,  Ensefalopati (kerusakan otak), Kejang dapat terjadi pada wanita preeklamsia,
Penatalaksanaan  Hipertensi,  Cek kesehatan  secara  rutin,Enyahkan  asap rokok,  Rajin  berolahraga,  Diet  seimbang,
Istirahat  yang  cukup,  Kelola  stress  dan untuk  pengendalian  hipertensi  diperlukan pengetahuan dan kesadaran akan keberadaan dan risiko hipertensi. Masalahnya,  hipertensi  disebut  juga  “ silent killer ”  karena  tidak  mempunyai  atau disadari  akan  keberadaannya,  karena  itu, diperlukan  pemeriksaan  tekanan  darah secara teratur.
Dampak  yang  terjadi  dari  penyakit hipertensi  ini  adalah  hipertensi  dapat meningkatkan  lima  kali  resiko  terkena penyakit jantung coroner, pecahnya pembuluh  darah  (struke),  dan  dapat menyebabkan kematian. Menurut penelitian penelitian Yuwono,  Ridwan  &  Hanafi  (2017)  tentang
“Pengaruh  pendidikan  kesehatan  tentang hipertensi    terhadap  tingkat  kecemasan pada  penderita  hipertensi  di  kabupaten magelang” menunjukkan adanya perbedaan tingkat  kecemasan  bermakna  sebelum  dan setelah  diberikan  pendidikan  kesehatan tentanghipertensi.
Gambar 4. Kegiatan Foto bersama

## KESIMPULAN DAN SARAN 1. Kesimpulan
Kegiatan  dilaksanakan  pada  hari kamis tanggal 01 Agustus 2019 pukul 11.00 WIB  di  kediaman  Ketua  RT  03  kelurahan murni dan berakhir pada pukul 12.45 WIB.
Kegiatan  ini  dihadiri  oleh  35  masyarakat usia dewasa sampai lansia dan 10 kader.
Hasil  dari  kegiatan  penyuluhan adalah  masyarakat  mampu  mengetahui tentang penyakit hipertensi.
2. Saran Rencana tindak lanjut,
berkoordinasi  dengan  pihak  puskesmas bagian  program  PTM  untuk  mengikuti jadwal  posbindu  dan  posyandu  usila  satu bulan sekali.

## UCAPAN TERIMAKASIH
Terimakasih  kepada  Allah  SWT karena berkan dan rahmat-Nya lah acara ini bisa  berjalan  dengan  lancar,  terimakasih kepada  ketua  dan  kader  RT  03  yang  telah mengizinkan  kami  untuk  melaksanakan penyuluhan  tentang  6  langkah  cuci  tangan, terimakasih juga kepada dosen pembimbing atas  bimbingan  mereka  maka  pengabdian masyarakat  ini  berjalan  dengan  sukses, kemudian  untuk  teman-teman  kelompok Watson  terimakasih  untuk  kerjasamanya, berkat  semangat  dan  bantuan  teman-teman acara ini  bisa derjalan dengan lancar.

## DAFTAR PUSTAKA
Aspiani,R.L.  2015. Buku  ajar  asuhan keperawatan gangguan kardiovaskuler aplikasi NIC &
NOC. Jakarta: EGC. Bustan,M.N. 2015. Manajemen pengendalian penyakit tidak menular. Jakarta: KTD.
Depkes  RI.    2012. Masalah  hipertensi  di
Indonesia . Departemen Kesehatan RI.
Jakarta
Udjianti,W.J. 2010. Keperawatan kardiovaskuler. Jakarta: Salemba Medika. Triyanto Endang. 2014. Pelayanan keperawatan bagi penderita
hipertensi secara terpadu . Yogyakarta: Graha Ilmu. Kemenkes RI. 2018. Hasil utama RISKESDAS 2018 . Jakarta: Kemenkes RI.
Lingga  Lani.  2012. Bebas  hipertensi  tanpa obat .  Jakarta  Selatan:  PT  AgroMedia Pustaka
Yuwono, Ridwan & Hanafi (2017) tentang “Pengaruh  pendidikan  kesehatan tentang    hipertensi    terhadap  tingkat kecemasan  pada  penderita  hipertensi di kabupaten magelang