## HUBUNGAN TEKNIK RELAKSASI BENSON TERHADAP KADAR GULA DARAH PASIEN PENDERITA DIABETES MILITUS TIPE 2
Beni Wijaya Zega*, Lora Pati Adelina Br Sembiring, Delvin Sri Ariani Laoli, Helen Taruli T. Silaban , Chrismis Novalinda Ginting
Fakultas Keperawatan dan Kebidanan, Universitas Prima Indonesia, Jl. Danau Singkarak Gang Madrasah, Sei Agul, Medan, Sumatera Utara 20117, Indonesia
*benizegaa@gmail.com

## ABSTRAK
Pasien  diabetes  militus  sekelompok  yang  mengalami  metabolisme  yang  dikenali  dengan  gula  darah tinggi.  Pasien  yang  memiliki  diabetes  mempunyai  resiko  dua  kali  lipat  yang  mengakibatkan  terkena penyakit  kardiovaskuler  dan  terdapat  sekitar  75%  diabetes  akan  mengakibatkan  kematian.  Maksud dari  penelitian  ini  ialah  untuk   memahami  adakah  pengaruh  korelasi  relaksasi  benson  dengan derajat kadar  gula    darah  pada  pasien  DM.  Metode  riset  menggunakan  metode  Quasy  experiment menggunakan desain pre test-post test design. Populasi digunakan pada  riset ini yaitu seluruh  pasien yang  mengalami  penyakit  gula  darah  yang  tinggi  pada  DM  tipe  2   di  puskesmas  Darussalam  dari bulan Juni-Desember 2022 dengan jumlah 56 responden. Penarikan sampel yang kami gunakan yaitu sampel  random  untuk  menentukan  banyak  sampel  yang  akan  diambil.  Media  ukur  yang  digunakan yaitu  lembaran  observasi.  Dalam  penelitian  ini  ada  dua  analisa  data  yang  digunakan  yaitu  analisa univariat yang dimana hasilnya dimasukan dalam tabel distribusi frekuensi dan analisa bivariat dengan menghubungkan dua variabel dengan uji t berpasangan.  Hasil penelitian Karakteristik pada penderita DM  tipe  2  mayoritas  pada  jenis  kelamin  laki-laki,  usia  >66,  pendidikan  terakhir  SMP  dan  status pekerjaan tidak bekerja. Kadar gula darah yang penderita DM terdapat tipe 2 sebelum dilakukan dan sesudah  dilakukan  relaksasi  benson  terhadap  perbedaan.Ada  hubungan  teknik  relaksasi  benson terhadap gula darah pada penderita DM tipe 2.
Kata kunci: diabetes melitus tipe 2; kadar gula; teknik relaksasi benson

## THE RELATIONSHIP OF BENSON'S RELAXATION TECHNIQUE TO BLOOD SUGAR LEVELS IN PATIENTS WITH TYPE 2 DIABETES MILITUS

## ABSTRACT
A group of diabetes mellitus patients who experience metabolism known as high blood sugar. Patients who  have  diabetes  have  twice  the  risk  of  developing  cardiovascular  disease  and  about  75%  of diabetes  will  result  in  death.  The  purpose  of  this  study  was  to  understand  whether  there  is  a correlation  between  Benson  relaxation  and  the  degree  of  blood  sugar  levels  in  DM  patients.  The research method uses the Quasy experiment method using a pre test-post test design. The population used in this research is all patients who experience high blood sugar in type 2 DM at the Darussalam Health Center from June to December 2022 with a total of 56 respondents. The sampling we use is a random  sample  to  determine  the  number  of  samples  to  be  taken.  The  measuring  media  used  is  the observation sheet. In this study, two data analyzes were used, namely univariate analysis in which the results were entered in the frequency distribution table and bivariate analysis by connecting the two variables with a paired t test. The results of  the study show that the majority of type 2  DM sufferers are  male,  age  >  66,  last  junior  high  school education and  employment  status  is  not  working.  Blood sugar levels in DM sufferers have type 2 before and after Benson relaxation is done to the difference. There is a relationship benson relaxation technique on blood sugar in type 2 DM patients.
Keywords: benson relaxation technique; diabetes mellitus type 2; sugar level

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional
Volume 5 Nomor 3, Agustus 2023 e-ISSN 2715-6885; p-ISSN 2714-9757 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group

## PENDAHULUAN
Kadar  gula  darah  adalah  sumber  energi  paling  terpenting  bagi  tubuh  dalam setiap  individu. Gula darah yaitu kondisi yang mengarahkan seberapa gula dara yang ada pada darah (Fahmi, Firdaus  dan  Putri  2020).  Dalam  kadar  gula  darah  diketahui  bahwa  terdapat  gula  dara  yang menjaga dengan melakukan penerapan pola hidup yang sehat, Pada pola hidup sehat meliputi olahraga,  berhenti  untuk  mengonsumsi  rokok  atau  yang  minumannya  beralkohol,  dan modifikasi pola makan (Juwita dan Febrina 2018).
World Health Organization (WHO) mendefinisikan diabetes sebagai penyakit kronis dimana akan terjadi apa bila pankreas tidak bisa memproses insulin yang pas dengan ini tubuh tidak bisa  diberikan  insulin  yang  telah  dimilikinya.  Di  Indonesia  menjadi  salah  satu  10  negara yang  total  mengalami sakit  diabetes  tertinggi.  Di  Indonesia  termasuk  peringkat  yang  ke-7 tahun 1995 dan diproyeksikan sehingga terjadi kenaikan peringkat ke-5 tahun 2025 pada hasil yang  telah  diperkirakan  penduduk  sebesar  12,4  jiwa  (  WHO  20218). Pada  tahun  2019 didapatkan  penyakit  gula  di  Indonesia  berjumlah  sekitar  10,7  juta  jiwa  bahkan  merupakan urutan  yang  ke-7  terbanyak  penderita  diabetes  berusia  20  hingga  29  tahun  semua  didunia. Pada  jumlah  penderita  diabetes  diprediksi  anak  akan  meningkat  dengan  jumlah  13,7  juta tahun  230  dan  16,6  pada  tahun  2045  (International  Diabetes  Federatiion  2019).  Pada  hasil survey  yang  telah  dilakukan  kesehatan  dasar  pada  tahun  2018  prevalensiia  diabetes  di provinsi  Sulawesi  utara  sebesar  2,3  %,  menempati  urutan  ke-4  penderitaan  diabetes  di Indonesia (Kementerian Kesehatan Republik Indonesia 2018).
Diabetes  melitus  (DM)  yaitu  terdapat  sekelompok  mengalami  metabolisme  yang  dikenali dengan  gula  darah  tinggi  (  hiperglikemia)  hal  ini disebabkan  terganggunya  sekresi  insulin, tugas insulin serta kombinasi dari keduanya. ( Azitha,Aprilia, dan ilham 2018).  Setiap orang yang  memiliki  diabetes  yang  resikonya  2  kali  lipat  maka  akan  mengakibatkan  terkena penyakit kardiovaskular,  dan  terdapat  sekitar  75%  diabetes  akan  mengakibatkan  kematian. Dengan  inilah  peneliti  mencoba  menggunakan  metode  klasifikasih,  hal  ini  berguna  untuk memprediksi  apakah  dalam  setiap  orang menderita  diabetes  atau  tidak. Dalam  penelitian  ini mengenai  prognosis  penyakit  diabetes  sudah  dilakukan  berkali-kali,  pada  penelitian sebelumnya memiliki manfaat bagi penulis sebagai petunjuk dan panduan terhadap penelitian yang  telah  dilakukan  oleh  penulis,  sehingga  nantinya  pada  penelitian  sebelumnya  akan membantu  dan  memudahkan  penulis  untuk  melakukan  penelitian  maka  mereka  harus melakukan sesuai dengan topik dan membuat sistemnya menjadi baru dan berguna (Maulidah et al. 2021).
Diabetes memiliki 2 tipe yang diakibatkan dengan 2 hal adalah terjadinya pengurangan pada reaksi  jaringan  perifer  pada  insulin  (  resistensi  insulin  )  serta menurunya  kesanggupan  sel  â prankeas  dengan  sekresi  insulin  menjadi  respons  pada  peranan  glukosa.  Terdapat  mayoritas diabetes  yang memiliki  tipe  2  hal  ini  dapat  didahului  oleh  obesitas,  sehingga  sel β  pancreas merespons  dengan  mensekresi  yang  lebih  banyak  insulin,  dengan  ini  dapat  menyebabkan hiperinsulinemia. Pada kadar insulin yang tinggi dapat menyebabkan reseptor insulin berusaha mengatur  dirinya  sendiri  dengan  mengurangi  banyaknya  jumlah  reseptor  (Setiyorini, Wulandari, and Efyuwinta 2018).
Relaksasi pada benson menjadi evolusi dari metode relaksasi yang mendalam sehingga dapat memanfaatkan faktor terjadinya kepercayaan pada pasien, hal ini disarankan untuk dilakukan apa bila menciptakan lingkungan yang tenang sehingga membantu pasien untuk memperoleh tingkat kesehatan dan kesejatraan yang lebih tinggi. Proses pekerjaan relaksasi benson dengan cara mengalihkan titik fokus seseorang pada setiap rasa sakit, dapat menciptakan suasana yang

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
lebih  nyaman  sehingga  tubuh  dapat  rileks.  Dalam  tubuh  dapat  memperkuat  setiap  proses pada  pereda  nyeri  dalam  tubuh.  Hasil  dari  pernyataan ini  diperkuat  dengan  ungkapan  atau mantra yang dapat dimiliki efek yang menyenangkan. Terdapat keuntungan untuk melakukan teknik  relaksasi  benson  yaitu  dengan  memudahkan  setiap  klien  melakukan  dan  mengurangi setiap biaya keperawatan (Morita, Amelia, & Putri 2020).
Teknik untuk melakukan relaksasi benson yaitu bekerja dengan memutuskan setiap perhatian pada kata-kata atau frase tertentu yang telah diulang beberapa kali dalam irama yang teratur, dengan  sikap  yang  pasrah  kepada  Tuhan  yang  Maha  Esa  saat  menarik  napas  dalam-dalam sehingga hal ini mendapatkan energi yang cukup melalui bernapas panjang. Sehingga ketika seseorang  menghembus  karbon  dioksida  (CO2)  akan  dilepaskan  serta  ketika  seseorang menarik napas untuk mendapatkan oksigen, sehingga secara tidak langsung dapat membantu membersihkan  darah  dalam  tubuh  dan  menghambat  terjadinya  masalah yang  terjadi  pada jaringan  otot  (  hipoksia)  yang  disebabkan  oleh  kekurangan oksigen    (Atmojo  et  al.  2019) Berdasarkan survei data yang dilakukan di Puskesmas Darussalam Medan, hingga ditemukan data  sebanyak  56  orang  yang  menjalani  pengobatan  rawat  jalan  dengan  diagnosa  diabetes Mellitius pada bulan Juli tahun 2022.
Berdasarkan  hasil  tanya jawab  dengan  5  orang  responden  yang  melakukan  relaksasi  benson ditemukan  data  1  pasien  menjawab  tidak  merasakan  apa-apa,  3  pasien  menjawab  bahwa mereka  merasakan  hangat  disekujur  tubuh  setelah  menjalani  relaksasi  benson,  dan  1  pasien menjawab  merasakan  relaks  saat  menjalankan  relaksasi  benson.  Peneliti  memberikan penjelasan  singkat  kepada  responden  tentang  tujuan  peneliti  sebelum  memberikan  waktu untuk  mempersiapkan  pertanyaan  peneliti.  Setelah  selesai  mengidentifikasi  lembaran observasi,  kemudian  dikumpulkan  dan  dilakukan analisis  data.  Analisa  data  digunakan  pada penelitian ini yakni dengan analisa univariat dan bivariat.

## METODE
Jenis  riset  menggunakan  metode  Quasy  experiment  menggunakan  desain  pre  test-post  test design.  Pada Peneliti menggunaka    kelompok kontrol dan diberikan hanya untuk pendidikan kesehatan  dengan  waktu  15  menit,  kelompok  intervensi  dilakukan  saat  melakukan  proses terapi  relaksasi  benson  termodifikasih  yang  akan  dilaksanakan  selama  10  menit  untuk mencoba  sepanjang  1  pekan  ((Notoatmodjo  2020).  Penelitian  ini  dilakukan  untuk  mengkaji hubungan  teknik  relaksasi  benson  yang  dilakukan  oleh  peneliti  pada  kadar  gula  darah penderita DM. Populasi digunakan pada penelitian ini yaitu seluruh  pasien  yang  mengalami penyakit  gula  darah  yang  tinggi  pada  DM  tipe  2 di puskesmas Darussalam dari bulan Juni- Desember 2022 dengan jumlah 56 responden.
Sampel  pada  riset  diambil  dari  bagian  populasi  yang  telah  diamati  oleh  peneliti  kemudian jumlah  tanda  yang  diperiksa  telah  ditetapkan  peneliti  dan  kesimpulannya.  Sampel  diambil dari  responden  yang  dirawat  di  Puskesmas  Darrusalam  Medan  sebanyak  36  orang.  Selama pengambilan  sampel,  jumlah  sampel  yang  diambil  dapat  ditentukan  dengan  pemeriksaan  di tempat.  Penarikan  sampel  yang  kami  gunakan  yaitu  sampel  random  untuk  menentukan banyak  sampel  yang  akan  diambil.  Aspek  pengukuran  riset  ini  akan  menggunaka  metode Quasi  experiment  pada  rancangan  Pre-test  dan  post-test.  Media  ukur  yang  digunakan  yaitu lembaran  observasi.  Dalam  penelitian  ini  ada  dua  analisa  data  yang  digunakan  yaitu  analisa univariat  yang  dimana  hasilnya  dimasukan  dalam  tabel  distribusi  frekuensi  dan  analisa bivariat dengan menghubungkan dua variabel dengan uji t berpasangan. Dalam riset ini yang akan memakai teknik relaksasi Benson dengan memiliki tujuan untuk menurunkan gula darah dengan  pasien  yang  sedang  menderita  sakit  diabetes  tipe  2  telah,  penelitian  ini  telah
Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
dilaksanakan bulan Maret 2023 di Puskesmas Darussalam.

## HASIL

## Tabel 1.

## Distribusi Frekuensi Karakteristik Responden
Tabel  1  sesuai  karakteristik  Responden  berdasarkan  jenis  kelamin  laki-laki  terdapat  11 responden  (30,6%)  dan  Perempuan  sebanyak  25  responden  (69,4  %).  Diketahui  usia mayoritas dari umur 66> tahun sebanyak 23 responden (63,9%) dan minoritas dari umur 50- 65  tahun  sebanyak  13  responden  (36,1%),  dengan  mayoritas  pendidikan  SMP  terdapat  12 responden  (33,3%),  besar  jumlah  pendidikan  SMA  11  responden  (30,6%),  pendidikan  SD terdapat  8  responden  (22,2%),  dan  minoritas  Sarjana  terdapat  5  responden  (13,9%), berdasarkan status pekerjaan mayoritas dari tidak bekerja terdapat 31 responden (86,1%), dan minoritas bekerja terdapat 5 responden (13,9%).
Tabel 2.
Distribusi Frekuensi Sebelum Teknik Relaksasi Benson dengan Kadar Gula Darah pada Pasien DM Tipe 2
Tabel  2  dapat  dilihat  distribusi  freskuensi  responden  bahwa  sebelum  dilakukan  teknik relaksasi benson mayoritas pasien yang buruk sebanyak 20 responden (55,6%), dan minoritas normal terdapat  7 responden (19,4%).
Tabel 3.
Distribusi Frekuensi Sesudah Teknik Relaksasi Benson Dengan Kadar Gula Darah Pada Pasien DM
Tabel 3 dapat dilihat distribusi frekuensi responden bahwa dari kadar gula darah yang tinggi terdapat  mayoritas  pasien  yang  nomar  sebanyak  26  responden  (72,2%),  dan  minoritas  yang buruk sebanyak 3 responden (8,3%).
Karakteristik f % Jenis kelamin Laki-laki Perempuan 11 25 30,6 69,4 Usia 50-65 66> 13 23 36,1 63,9 Pendidikan SD SMP SMA Sarjana 8 12 11 5 22,2 33,3 30,6 13,9 Status Bekerja Bekerja Tidak Bekerja 5 31 13,9 86,1 Pre Test Kadar Gula Darah f % <145 146-180 >181 7 9 20
19,4 25,0 55,6
Post Test Kadar Gula Darah f
%
<145 146-180 >181 26 7 3
72,2 19,4 8,3
Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
Tabel 4.

## Distribusi Hubungan Teknik Relaksasi Benson Terhadap Kadar Gula Darah Pada Pasien DM Tipe 2
Tabel  4,  diketehui  bahwa  setelah  dilakukan  uji  paired  samples  test  didapatkan  hasil  p-value 0,000  <  0,05  yaitu  Ha  diterima  dan  Ho  ditolak sehingga  diartikan  bahwa  hasil  yang  telah didapatkan  oleh  peneliti  terdapat  hubungan  signifikan  pada  teknik  relaksasi  benson  pada kadar gula yang tinggi pada pasien DM tipe 2 di Puskesmas Darussalam Medan  2022.

## PEMBAHASAN Distribusi karakteristik pada penderita DM tipe 2
Hasil  penelitian  yang  didapatkan  Karakteristik  responden  berdasarkan  jenis  kelamin  laki- laki  terdapat  11  responden  (30,6%)  dan  Perempuan  sebanyak  25  responden  (69,4  %). Penelitian  ini  selaras  dengan hasil  dari  penelitian  (Rahman  2018),  bahwa  mayoritas  jenis kelamin  pada  responden  adalah  perempuan  dibandingkan  dengan  laki-laki.  Sama  halnya dengan  hasil  penelitian  yang  ditemukan  mayoritas  perempuan.  Hal  ini  disebabkan  karena perempuan  lebih  akan  lebih  mudah  terkena  obesitas,  disebabkan  terjadinya  kenaikan hormone  estrogen  sehingga  terjadinya  kenaikan  jaringan  lemak  dengan  sub  cutis,  jadi perempuan lebih memiliki tingkat resiko lebih tinggi yang mengalami diabetes ketika mereka tidak menjalani pola gaya hidup sehat.
Diketahui  usia  mayoritas  dari  umur  66>  tahun  sebanyak  23  responden  (63,9%)  dan minoritas dari umur 50-65 tahun sebanyak 13 responden (36,1%). Hal ini sejalan dengan riset (Damayanti  et  al.  2021),  berdasarkan  usia  pada  penelitian  ini  terhadap  kelompok intervensi, terdapat  mayoritas  yang  tergolong  dengan  umur yang  lansia  akhir  dan  manula,  pasien  pada kelompok  kontrol  terdapat  mayoritas  didalamnya  yang  tergolong  lansia  akhir.  Berdasarkan hasil  penelitian  tersebut Berdasarkan  penelitian  tersebut  terjadi  kesamaan  dengan  hasil  yang ditemukan oleh peneliti yaitu mayoritas usia >66 tahun. Dikarenakan pada peningkatan usia akan  lebih  muda  berlangsung  peningkatan  pada  produksi  insulin  oleh  hati  ( hepatic  glucose production ), hal ini terjadi karena lebih muda akan terjadi retensi insulin dengan terjadinya pada  masalah  sekresi  insulin  karena  pembuatan  dan  apoptosis  sel  beta  pankreas  pada  setiap orang  yang  memiliki  usia  ≥  45  tahun  lebih  muda  terjadinya  peningkatan  resiko  terjadinya diabetes melitus.
Hasil penelitian berdasarkan tingkat pendidikan mayoritas pendidikan SMP terdapat 12 responden  (33,3%),  besar  jumlah  pendidikan  SMA  11  responden  (30,6%),  pendidikan  SD terdapat  8  responden  (22,2%),  dan  minoritas  Sarjana  terdapat  5  responden  (13,9%). Berdasarkan  hasil  penelitian  (Sundayana,  Rismayanti,  and  Devi  2021), diketahui  mayoritas responden  dari  penelitian  ini  tingkat  pendidikan  adalah  menengah  pertama  (  SMP). penelitian  tersebut  mempunyai  kesamaan  dengan  hasil  penelitian  yaitu  mayoritas berpendidikan  SMP.  Diketahui  bahwa  terdapat  pengaruh  terhadap  peningkatan  kadar  gula darah.  Setiap  responden  dengan  pendidikan  yang  tinggi  cenderung  tingkat  pengetahuan mengenai  kesehatan  biasanya  lebih  luas  atau  lebih  banyak  mengetahui  cara  mengatasi permasalahan soal kesehatan serta setiap responden yang memiliki tingkat pengetahuan yang tinggi  maka  lebih  muda  menerima  informasih  mengenai  penyakit,  dan  bahkan  akan  lebih muda sadar  untuk menjalankan kesehatan dan memiliki pola hidup yang jauh lebih baik.
Hasil  penelitian  berdasarkan  status  pekerjaan  mayoritas  dari  tidak  bekerja terdapat  31 responden  (86,1%),  dan  minoritas  bekerja  terdapat  5  responden  (13,9%).  Hasil  penelitian menyatakan  status  pekerjaan  lebih  banyak  yang  tidak bekerja,  berbeda  dengan  hasil  temuan
Mean Std Deviation Df Sig. (2-tailed) Pre Test Post Test 40.86 1 36,490 35 0.000

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
(Damayanti  et  al.  2021)  yaitu  menyatakan  bahwa  pasien  yang  mengalami  diabetes  melitus mayoritas  bekerja.  Bagi  orang  yang  jarang  melakukan  olahraga  maka  nutrisi  yang  telah diterima  oleh  tubuh  sehingga  hal  ini  akan  mengakibatkan  terjadinya  kenaikan  gula  darah dalam tubuh dan penumpukan lemak yang disebabkan karena tidak terjadi proses pembakaran lemak  secara  alami  maka  disarankan  untuk  melakukan  olahraga  menjadi  salah  satu  cara efektif  harus  dipenuhi  dengan  syarat  minimal  3-4  kali  dalam  seminggu  dan  setiap  olah  raga dilakukan minimal selama 30 menit.

## Perbedaan  Kadar  Gula  Darah  pada  Penderita  DM  Tipe  2  Sebelum  dan  Sesudah dilakukan Relaksasi Benson
Hasil  riset  ditemukan(  Marhamah,  Syamsudin,  and  Ramadhanty  2021),  yaitu  terdapat diskrepansi  pada  gulgosa  sebelum  dilakukan  dan  setelah  dilakukan  relaksasi  benson berdasarkan  anggapan  yang  dilakukan  oleh  peneliti.  Ketika  relaksasi  benson  terjadi  peneliti mengharapkan  perbedaan  angka  gula  darah  keangka  normal  hal  ini  terjadi  disebabkan penyembuhan  untuk  mengatur  gula  darah,  karena  terjadinya  penyembuhan  srikulasi  hal  ini dapat  menyebabkan  hormone-hormon  dan  insulin  terdistribusi  pada  seluruh  bagian  dalam tubuh, dan perlu diketahui apa bila tidak dilakukan relaksasi benson maka akan menyebabkan kadar gula darah dapat saya naik dan turun dengan ini kesembuhan untuk penyakit gula dara bisa saja tidak stabil.
Hal ini sejalan dengan hasil dari peneliti yang menunjukkan setelah dilakukan relaksasi benson  terhadap  penurunan  kadar  gula  darah  yang  secara  signifikan.  Dalam  hasil  yang didapatkan  pada  penurunan  glukosa  disebabkan  oleh  responden  yang  melakukan  teknik relaksasi yang benar dan sesuai yang dibuat oleh peneliti. Responden yang telah melakukan relaksasi  benson  menunjukkan  hasil  dari  nilai  mean  yang  telah  peneliti  dapatkan  ada perbedaan  yang  sangat  signifikan  pada  glukosa  responden  sebelum  dilakukan  dan  setelah perlakuan relaksasi benson.

## Hubungan Teknik Relaksasi Benson terhadap Kadar Gula Darah pada Penderita DM Tipe 2
Hasil  riset  yang  telah  ditemukan  oleh  (Sari  2020),  menunjukkan  bahwa  terdapat pengaruh  relaksasi  yang  singnifikan  pada  terapi  benson  dengan  menyembuhkan  penyakit glukosa  pada  pasien  melitus  tipe  2  terdapat p-  value =  0,001  dengan  hasil  peneliti  dapat menyimpulkan  terdapat  hubungan  relaksasi  benson  pada  penurunan  glukosa  yang  tinggi  . Dengan hasil  penelitian menggunakan uji paired samples test didapatkan hasil p-value 0,000 <  0,05,  Ha  diterima  dan  Ho  ditolak  dan  peneliti  dapat  menyimpulkan  bahwa  terdapat hubungan signifikan terhadap hubungan teknik relaksasi benson pada kadar gula darah yang tinggi pada pasien DM tipe 2 di Puskesmas Darussalam Medan 2022.
Berdasarkan  hasil  penelitian  (Ratnawati,  Siregar,  and  Wahyudi  2018),  menunjukkan bahwa  efektif  terapi  relaksasi  benson  hal  ini  terjadi  karena  termodifikasih  pada  pemantauan dengan  glukosa  pada  lansia  pada  DM,  setelah  dilakukan  intervensi  terapi  pada  responden dengan menggunakan relaksasi benson yang termodifikasih sehingga glukosa pada kelompok intervensi lansia pada DM terdapat kesembuhan yang ditunjukkan glukosa yang menurun.
Dengan  hasil  penelitian  dalam  teori,  peneliti  mendapatkan  terdapat  pengaruh signifikan pada relaksasi benson sehingga dapat menurunkan kadar glukosa.sehingg ini akan terjadi karena saat menggunakan relaksasi benson pada pasien yang menderita sakit diabetes molitus  akan  disebabkan  terhadap  penekanan  yang  pengeluaran  hormon-hormonnya berlebihan,  ada  pun  penyebab  kadar  gula  darah  meningkat  yaitu  epiinefrin,  kortiisol, gluccagon,  andrenocorticotropic  hormone  (  ACTH)  dan  kortikosteroiid,  maka  relaksasi benson  melakukan  penurunan  hormone  terhadap  kadar  glukosa  .  Pada  proses  dapat menurunkan  gula  darah  adalah  relaksasi  benson,  dilakukan  dengan  melakukan  penekanan

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
pengeluaran  epinefrin  hingga  menghambat  konversi  glikogen  pada  glukosa,  hal  ini menyebabkan  asam  amiino,lactat  dan  pirufat  sehingga  akan  disimpan  dihati  dengan  bentuk gliikogen sebagai energy cadangan.6

## SIMPULAN
Karakteristik  pada  penderita  DM  tipe  2  mayoritas  pada  jenis  kelamin  laki-laki,  usia  >66, pendidikan terakhir SMP dan status pekerjaan tidak bekerja. Kadar gula darah yang penderita DM  terdapat  tipe  2  sebelum  dilakukan  dan  sesudah  dilakukan  relaksasi  benson  terhadap perbedaan. Ada  hubungan  teknik  relaksasi  benson  terhadap  gula  darah  pada  penderita  DM tipe 2.

## DAFTAR PUSTAKA
Atmojo, Joko Tri, Made Mahaguna Putra, Ni Made Dewi Yunica Astriani, Putu Indah Sintya Dewi,  and  Tjahja  Bintoro.  (2019).  “Efektifitas  Terapi  Relaksasi  Benson  Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi.” Interest : Jurnal Ilmu Kesehatan 8(1):51–60. doi: 10.37341/interest.v8i1.117.

## Agustina, H. (2021). Pengaruh Teknik Relaksasi Benson terhadap Kualitas Tidur: Literature Review.
Azitha,  Mala,  Dinda  Aprilia,  and  Yose  Ramda  Ilhami.  (2018).  “Hubungan  Aktivitas  Fisik Dengan Kadar Glukosa Darah Puasa Pada Pasien Diabetes Melitus Yang Datang Ke Poli Klinik  Penyakit  Dalam  Rumah  Sakit  M.  Djamil  Padang.” Jurnal  Kesehatan  Andalas 7(3):400. doi: 10.25077/jka.v7i3.893.
Damayanti,  Santi,  Tia  Amestiasih,  Herta  Meisatama,  and  Nyoman  Tuwis  Syahari.  (2021). “Pengaruh  Hidroterapi  Dan  Relaksasi  Benson  Terhadap  Kadar  Gula  Darah  Pasien Diabetes Mellitus.” Seminar Nasional UNRIYO 170:444–53.
Fahmi,  Norma  Farizah,  Nailufar  Firdaus,  and  Nivia  Putri.  (2020).  “Pengaruh  Waktu Penundaan  Terhadap  Kadar  Glukosa  Darah  Sewaktu  Deangan  Metode  POCT  Pada Mahasiswa.” Jurnal Ilmiah Ilmu Keperawatan 11(2):1–11.
Hernikawati,  D.  (2021).  Analisis  Dampak  Pandemi  COVID-19  terhadap  Jumlah  Kunjungan pada  Situs  E-Commerce  di  Indonesia  Menggunakan  Uji  T  Berpasangan. Jurnal  Studi Komunikasi Dan Media , 25 (2), 191-202.
International Diabetes Federation. (2019). “No Titl.”
Juwita,  Lisavina,  and  Wiwit  Febrina.  (2018).  “Model  Pengendalian  Kadar  Gula  Darah Penderita Diabetes Mellitus.” Jurnal Endurance 3(1):102. doi: 10.22216/jen.v3i1.2768.
Kementerian  Kesehatan  Republik  Indonesia.  (2018).  “Penderita  Diabetes  Melitus  Di Indonesia.”
Marhamah,  E.,  Syamsudin,  S.,  &  Ramadhanty,  A.  (2021).  Literature  Review:  Teknik Relaksasi  Benson  terhadap  Kadar  Gula  Darah  pada  Diabetes  Melitus. Jurnal Keperawatan Karya Bhakti , 7 (2), 49-61.
Maulidah, Nurlaelatul, Riki Supriyadi, Dwi Yuni Utami, Fuad Nur Hasan, Ahmad Fauzi, and Ade  Christian.  (2021).  “Prediksi  Penyakit  Diabetes  Melitus  Menggunakan  Metode Support  Vector  Machine  Dan  Naive  Bayes.” Indonesian  Journal  on  Software Engineering (IJSE) 7(1):63–68. doi: 10.31294/ijse.v7i1.10279.

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
Morita,  Kriscillia  Molly,  Rini  Amelia,  and  Diana  Putri.  2020.  “Pengaruh  Teknik  Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Nyeri Pada Pasien Post Operasi Sectio Caesarea Di RSUD Dr.  Achmad  Mochtar  Bukittinggi.” Jurnal  Riset  Hesti  Medan  Akper  Kesdam  I/BB Medan 5(2):106. doi: 10.34008/jurhesti.v5i2.197.
Notoatmodjo. (2020). “Supervisi Keperawatan.”
Ningrum, T. P., & Siliapantur, H. O. (2019). Faktor-Faktor Yang Memengaruhi Manajemen Diri Pasien DM Tipe 2. Jurnal Keperawatan BSI , 7 (2), 114-126.
Putri,  N.  H.  K.,  &  Isfandiari,  M.  A.  (2013).  Hubungan  empat  pilar  pengendalian  dm  tipe  2 dengan rerata kadar gula darah. Jurnal Berkala Epidemiologi , 1 (2), 234-243.
Rahayu,  K.  B.,  Saraswati, L.  D.,  &  Setyawan,  H.  (2018).  Faktor-Faktor  Yang  Berhubungan Dengan  Kadar  Gula  Darah  Pada  Penderita  Diabetes  Melitus  Tipe  2  (Studi  Di  Wilayah Kerja  Puskesmas  Kedungmundu  Kota  Semarang. Jurnal  Kesehatan  Masyarakat (Undip) , 6 (2), 19-28.

## Rahman, Ade. (2018). “Pengaruh Teknik Relaksasi Benson Terhadap Gula Darah Pasien DM Tipe 2.”
Ratnawati,  Diah,  Tatiana  Siregar,  and  Chandra  Tri  Wahyudi.  (2018).  “Terapi  Relaksasi Benson  Termodifikasi  Efektif  Mengontrol  Gula  Darah  Pada  Lansia  Dengan  Diabetes Mellitus.” Jurnal Kedokteran Dan Kesehata 14:84–91.
Retnoningrum,  D.,  Masfuri,  M.,  &  Herawati,  T.  (2023).  Efektivitas  Mhealth  Dalam Peningkatan Manajemen Kesehatan Diri Pasien DM Tipe 2: Literature Review. Prepotif: Jurnal Kesehatan Masyarakat , 7 (1).
Sastra,  L.,  Afrizal,  A.,  &  Mulya,  A.  F.  (2018).  Hubungan  Dukungan  Sosial  dengan Manajemen  Diri  pada  Penderita  Diabetes  Melitus  (DM)  Tipe  2. Jurnal  Kesehatan MERCUSUAR , 1 (1).
Sari, Sri Mulia. (2020). “Pengaruh Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Kadar Gula Darah Pada Pasien Diabetes Melitus Tipe 2.” Jurnal Ilmiah Multi Science Kesehatan 12(1):10– 18.
Setiyorini,  Erni,  Ning  Arti Wulandari, and  Ayla  Efyuwinta.  (2018). “Hubungan  Kadar  Gula Darah Dengan Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Diabetes Tipe 2.” Jurnal Ners Dan Kebidanan (Journal of Ners and Midwifery) 5(2):163–71. doi: 10.26699/jnk.v5i2.art.p163-171.
Sundayana,  Dewa  Ayu  Rismayanti,  and  Candra  Desta  Putu  Ayu  Ida  Devi.  (2021). “Penurunan  Kadar  Gula  Darah  Pasien  Dm  Tipe  2  Dengan  Aktivitas  Fisik.” Jurnal Keperawatan Silampari 14(1):1–13.
Utomo, A. A., Rahmah, S., & Amalia, R. (2020). Faktor Risiko Diabetes Mellitus Tipe 2: A Systematic  Review. AN-NUR:  Jurnal  Kajian  dan  Pengembangan  Kesehatan Masyarakat , 1 (1), 44-53.
WHO. (2018). “Penderita Diabetes Melitus.”