## LATIHAN METODE DRIL TERHADAP KETEPATAN JUMP SERVICE PADA ATLET BOLA VOLI PUTERA

## DRIL METHOD OF EXERCISE ON THE ACCURACY OF JUMP SERVICE AT THE ATTRACTION VOLLEY

## Resa Sukardi Massa
Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Olahraga dan Kesehatan, Univeristas Negeri Gorontalo Kontak Penulis: resasetter@gmail.com

## ABSTRAK
Banyak  sekali  metode  latihan  yang  bisa  digunakan  dalam  cabang  olahraga.  Salah  satu metode  yang  bisa  digunakan  adalah  metode  dril.  Tujuan  dari  artikel  penelitian  adalah  untuk mengetahui  pengaruh  metode  dril  terhadap  ketepatan jump  service pada  atlet  bola  voli  putera FIKK  UNG.  Metode  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  metode  eksperimen.  Untuk menguji  hipotesis  yang  menyatakan  bahwa  terdapat  pengaruh  metode  dril  terhadap  ketepatan jump service pada atlet bola voli putera FIKK UNG dugunakan teknik statistik uji t analisa varians (ANAVA).  Hasil dari  penelitian ini bahwa terdapat pengaruh  yang baik  dengan  menggunakan metode dril terhadap ketepatan jump service pada atlet bola voli putera FIKK UNG. Metode dril akan dapat melatih atlet bola voli untuk terbiasa dengan melakukan pengulangan jump service, sehingga ketepatan akurasinya akan meningkat seiring dengan keterlatihan dari metode dril ini.
Kata kunci: metode dril; jump service; atlet bola voli

## ABSTRAC
There are so many training methods that can be used in sports. One method that can be used is the Dril method. The purpose of the research article was to determine the effect of the dril method on the accuracy of the jump service in the FIKK UNG male volleyball athlete. The method used in this research is the experimental method. To test the hypothesis which states that there is an effect of the dril method on the accuracy of jump service in the male volleyball athlete FIKK UNG is used  statistical analysis  t-test  analysis of variance  (ANOVA). The results  of this  study that there is  a good influence by using the  dril method on the accuracy of the jump service in FIKK UNG male volleyball athletes. Draft methods will be able to train volleyball athletes to get used to doing the jump service repetition so that the accuracy of the accuracy will increase along with the training of this draft method.
Keywords: Dril; accuracy; volleyball athletes

## PENDAHULUAN
Upaya untuk mengembangkan olahraga bola voli di Provinsi Gorontalo, Universitas Negeri Gorontalo, khususnya Fakultas Ilmu-ilmu Kesehatan dan Keolahragaan telah membentuk tim bola voli putra sebagai wadah untuk dapat menyalurkan minat dan bakat serta berprestasi pada cabang olahraga ini. Sejak terbentuknya tim bola voli pada Oktober 2011, FIKK UNG mulai membina atlet-atlet  muda  bola  voli  yang  mampu  berprestasi  dan  juga  di  persiapkan  untuk  kejuaraan- kejuaraan di tingkat nasional nanti.
Permainan  bola  voli  adalah  suatu  permainan  yang  menggunakan  bola  untuk  di  Volley (dipantulkan) di udara hilir mudik di atas net (Jaring) dengan maksud dapat menjatuhkan bola di dalam  petak  daerah  lapangan  lawan,  dalam  rangka  mencari  kemenangan.  Mem- volley atau memantulkan bola ke udara dapat dipergunakan seluruh anggota atau bagian tubuh dari ujung kaki sampai ke kepala dengan pantulan sempurna. (Mukholid, 2004).
Bola voli adalah permainan yang dilakukan oleh dua regu, yang masing-masing terdiri dari 6 orang. Bola dimainkan di udara dengan melewati net, setiap regu hanya bisa memainkan bola tiga  kali  pukulan.  “Permainan  bola  voli  adalah  olahraga  beregu  tetapi  kemahiran  individu sangatlah penting untuk memudahkan kerjasama yang baik dalam mencapai hasil yang maksimal”.
Tujuan utama dari setiap tim atau regu adalah memukul bola kearah bidang lapangan lawan sedemikian rupa agar lawan tidak dapat mengembalikan bola (Viera Dkk, 2004). Tujuan lain yang dikatakan oleh Muhajir (2007) bahwa “Tujuan permainan bola voli adalah memperagakan teknik dan  taktik  memainkan  bola  di  lapangan  untuk  meraih  kemenangan  dalam  setiap  pertandingan. Selanjutnya  di  tambahkan  bahwa  teknik  dasar  memiankan  bola  voli  yang  harus  ditingkatkan keterampilanya adalah Passing bawah, passing atas, smash, spike, service dan bendungan ( Block ). Untuk mencapai suatu prestasi atau hasil yang maksimal pada permainan bola voli diperlukan teknik-teknik bermaian. Teknik bermain bola voli berhubungan erat dengan kondisi fisik, taktik dan mental. Oleh karena itu para pemain terlebih dahulu harus menguasai teknik dasar, agar mutu prestasi  permainan  dapat  di  kembangkan.  Hasil  maksimal  yang  belum  dapat  dicapai,  tentunya merupakan  suatu  kelemahan  baik  pada  saat  latihan  maupun  pertandingan.  Melalui  pengamatan penulis  dari  beberapa  kejuaraan  daerah,  salah  satu  kelemahan  yang  nampak  adalah  kurang sempurnanya melakukan service khususnya jump-service , yang memiliki tingkat kesulitan yang tinggi, sehingga serangan awal yang dilakukan melalui jump-service , bola sering menyangkut net dan keluar lapangan pertandingan atau kurang terarah yang pada akhirnya menguntungkan pihak lawan.
Servis adalah bentuk serangan pertama, maka dalam melakukannya harus penuh konsentrasi dan adanya keinginan untuk membuat angka hanya pada servis saja (PBVSI, 2011). pentingnya kedudukan service dalam  permainan  bola  voli,  karena service dengan  jenis  jump service ,  akan menghasilkan pukulan service yang menukik dengan tajam dan keras sehingga dapat menimbulkan kesulitan bagi tim lawan penerima service . Oleh karena itu service harus keras dan terarah dengan tujuan agar tidak mudah diterima oleh lawan yang berarti pihak pemegang service mendapatkan poin.
Jumping  service merupakan  teknik  dasar  dalam  permainan  bola  voli  yang  sulit  dilakukan, karena mempunyai gerakan yang kompleks. Gerakan itu terdiri dari unsur loncatan, kekuatan dan kecepatan. Kesalahan yang  sering terjadi atau yang dilakukan oleh pemain adalah tidak adanya kekuatan loncatan atau daya ledak secara maksimal. Dalam melakukan gerakan jumping service kekuatan  loncatan  yang  diwujudkan  dalam  daya  ledak  sangat  mempengaruhi  hasil service . Sedangakan kekuatan dan kecepatan tangan untuk memukul bola agar laju bola cepat dan keras tepat  pada  sasaran,  karena  dengan  loncatan  dan  raihan  yang  tinggi  akan  mempermudah
pelaksanaan service . Pemain yang mempunyai kekuatan loncatan dan daya ledak maksimal, maka waktu  diudara  akan  lebih  lama,  sehingga  seorang  pemain  akan  lebih  mudah  dalam  melakukan jumping service . Servis adalah bentuk serangan pertama, maka dalam melakukannya harus penuh konsentrasi dan adanya keinginan untuk membuat angka hanya pada servis saja (PBVSI, 2011).
Dalam permainan bola voli dikenal istilah jumping  yaitu sikap meloncat waktu melakukan gerakan  smash,  yang  maksudnya  adalah bergerak  kearah  yang  lebih tinggi  atau  vertikal,  waktu melakukan gerakan jumping service yang dapat dilakukan bila seseorang mempunyai strength dan power atau daya ledak pada otot tungkai dan selanjutnya daya ledak otot lengan yang mengenai bola sangat menentukan kecepatan, kekuatan laju bola serta ketepatannya menuju arah yang dituju pemain bola voli yang melakukan jumping service.
Dalam  buku  Sudjana,  (2012) metode  dril  adalah  “satu  kegiatan melakukan  hal  yang  sama, berulang-ulang  secara  sungguh-sungguh  dengan  tujuan  untuk  memperkuat  suatu  asosiasi  atau menyempurnakan suatu ketrampilan agar menjadi bersifat permanen. Dalam hal ini latihan jump service bola voli dilakukan dengan metode dril yaitu, metode latihan dengan memilah-milah teknik gerakan jump service. Artinya latihan jump service yaitu dengan melakukan gerakan teknik-teknik jump service secara berulang-ulang.  Berkaitan dengan metode  dril Sagala, (2009) “Metode dril adalah metode latihan, atau metode training yang merupakan suatu cara mengajar yang baik untuk menanamkan  kebiasaan-kebiasaan  tertentu,  juga  sebagai  sarana  untuk  memperoleh  suatu ketangkasan, ketepatan, kesempatan dan keterampilan.
Secara  umum  penelitian  ini  bertujuan  untuk  pengembangan  ilmu  keolahragaan,  dan meningkatkan  serta  mengembangkan  kualitas  pelatihan  dalam  memecahkan  masalah-masalah dalam  pelatihan  untuk  mencapai  prestasi  optimal.  Sedangkan  secara  khusus,  penelitian  ini bertujuan untuk mengkaji apakah terdapat pengaruh metode dril terhadap ketepatan jump service pada atlet bola voli putra FIKK UNG.

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini dilaksanakan di lapangan FIKK UNG. Waktu pelaksanaan penelitian dilakukan selama 2 bulan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh metode dril terhadap  peningkatan  ketepatan jump  service pada  atlet  bola  voli  putra  FIKK  UNG.  Jenis penelitian  ini  adalah  penelitian  eksperimen  dengan  menggunakan One  Group  Pretest-Posttest Design . Populasi dalam penelitian ini adalah atlet bola voli putra FIKK UNG yang berjumlah 11 orang.  Mengacu  pada  desain  penelitian  di  atas,  maka  populasi  di  atas  akan  dijadikan  anggota sampel secara keseluruhan, dengan kata lain penelitian ini merupakan penelitian populasi.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Dari hasil pengukuran diperoleh data ketepatan jump service baik pre-test dan post-test . Data tersebut tertuang dalam tabel sebagai berikut:
Tabel 1. Data hasil jump service
NO Pre-Test (X 1 )
Post-Test (X 2 ) 1 24 33 2 19 33 3 12 47 4 17 28 5 21 33
6 12 26 7 13 28 8 9 18 9 15 26 10 11 26 11 8 16
Dilihat  dari  pengukuran  besaran-besaran  statistik  diatas  dapat  diartikan  bahwa,  ada peningkatan  ketepatan jump  service atlet  bola  voli  FIKK  UNG.  Hal  ini  dapat  dilihat  dari peningkatan rata-rata  sebelum diberikan latihan  dril sebesar 161 dan sesudah diberikan latihan dril sebesar 314. Oleh karena itu peneliti berasumsi bahwa pemberian latihan dril, memberikan pengaruh terhadap ketepatan jump service pada atlet bola voli FIKK UNG.
Seorang pemain bola voli harus mempunyai komponen kondisi fisik  yang dominan  yaitu; komponen  daya  ledak,  komponen  kekuatan,  komponen  kelentukan,  kompenen  kelincahan, komponen  reaksi,  dan  komponen  ketepatan.  Dalam  usaha  untuk  meningkatkan  komponen- komponen fisik tersebut sangatlah dipengaruhi oleh sekian banyak faktor sehingga benar-benar diperlukan  ketepatan  untuk  dapat  mengaplikasikan  pendekatan  secara  ilmiah  sesuai  dengan disiplin ilmu.
Penelitian  dengan  metode  eksperimen  ini  dimaksud  untuk  mengukur  dan  memperoleh gambaran tentang pengaruh metode dril terhadap ketepatan jump service pada atlet bola voli putra FIKK  UNG.  Berdasarkan  hasil  eksperimen  yang  telah  dianalisis  dengan  pengujian  statistik, menunjukan bahwa adanya peningkatan ketepatan jump service yang signifikan setelah dilakukan eksperimen atau latihan dril tersebut.

## SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan hasil analisis dan pembahasan yang telah diuraikan pada tulisan  sebelumnya, maka  hasil  penelitian  yang  dilakukan  selama  dua  bulan  dapat  disimpulkan  bahwa  metode  dril memberikan  dampak  yang  signifikan  terhadap  peningkatan  ketepatan  dalam  melakukan jump service pada cabang  olahraga  bola  voli  sehingga  dalam  rangka  memacu  seorang  atlet  bola  voli dalam  usaha  untuk  meningkatkan  ketepatan  keterampilanya  khususnya  ketepatan jump  service , maka  sangat  efektif  diterapkanya  metode  dril  atau  latihan  dril  dalam  merencanakan  program latihan

## REFERENSI
Muhajir. (2007) Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 3 , Jakarta: Erlangga Mukholid, A. (2004). Pendidikan Jasmani dan Olahraga. Jakarta: Yudistira PBVSI. (2011). Penataran Pelatih Nasional Bola Voli . Jakarta: PBVSI Sagala, S. (2009). Metode Dril . Tersedia di: http://dianiveby.blogspot.com. (23 April 2012) Sudjana, N. (2012). Penilaian Hasil Proses Belajar Mengajar . Bandung: Remaja Rosdakarya Vera, B.L. (2004). Bola Voli Tingkat Pemula. Jakarta: PT Rajagrafindo Persada