## Pengaruh  Permainan Tradisional Terhadap Pengembangan Gerak  Dasar Siswa SD Negeri 196/1V Kota Baru Kota Jambi
Boy Indrayana, S.Pd,. M.Pd
Correspondence : Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Jambi, Jambi, Indonesia. E-mail: boy_indrayana@unja.co.id

## Abstrak
Kebugaran jasmani erat kaitannya dengan kegiatan manusia melakukan pekerjaan dan bergerak. Penelitian ini bertujuan untuk melihat pengaruh permaian tradisional terhadap kemampuan gerak dasar  dan  kemampuan  lari  lompat.  Untuk  melihat  pengaruh  permaianan  tradisioanl  terhadap kemampuan      lompat  Siswa  Putra  SD  Negeri  196/IV  Kota  baru  Kota  Jambi  Tahun  Ajaran 2013/2014.  Metode  Penelitian  ini  menggunakan  metode  eksperimen,  hasil  Uji  statistik  yang digunakan  adalah  t-test  yaitu  melihat  pengaruh  rerata  hitung  dalam  satu  kelompok  yang  sama pada  taraf  signifikan  0,05.  Hasil  tes  awal  (pre  test)  kamampuan  gerak  dasar    siswa  putra  SD Negeri 196/IV Kota Baru Kota Jambi dengan jumlah sampel 30 orang, dari hasil analisi tes awal diperoleh nilai tertinggi 308,66, skor terendah 194,36, rata-rata (mean) 250, dan simpangan baku (SD)  28,71.  Selanjutnya  hasil  tes  akhir  (post  test)  kemampuan  gerak  dasar  setelah  perlakuan diperoleh skor tertinggi 368,52, skor terendah 249,28, rata-rata (mean) 306,94, simpangan baku (SD)  27,88.  Kesimpulan  permainan  tradisional  memberikan  pengaruh  yang  signifikan  terhadap kemampuan  gerak  dasar  siswa  putra  SD  Negeri  196/IV  Kota  Baru  Kota  Jambi.  Peningkatan kemampuan gerak dasar  siswa putra SD Negeri 196/IV Kota Baru Kota Jambi  ini adalah sebesar 56,94,  yaitu  dari  skor  rata-rata  250  pada  pre  test  menjadi  306,94  pada  post  test  Tahun  Ajaran 2013/2014.

## Kata Kunci : Permainan Tradisional, Kemampuan Gerak Dasar

## Pendahuluan
Aktivatas  fisik  yang di  lakukan khususnya pada  tahap awal  pembelajaran secara formal tentuanya di dapat pada usia dini tentenya pada sekolah dasar dalam hal ini akan mengenal beberapa gerakan olahraga yang berbentuk permainan kecil atau  permainan  tradisional  dan  aktivitas  kesegaran  jasmani.  Olahraga  adalah bentuk-bentuk  kegiatan  jasmani  yang  teratur  yang  terdapat  didalam  permainan, perlombaan,  dan  kegiatan  jasmani  yang  intensif  dalam  rangka  memperoleh rekreasi,
Kebugaran  jasmani  erat  kaitannya  dengan  kegiatan  manusia  melakukan pekerjaan  dan  bergerak.  Kita  menyadari  bahwa  kebugaran  jasmani  yang  baik dapat  meningkatkan  kinerja.  Seseorang  yang  tidak  memiliki  kebugaran  jasmani yang  baik  tidak  akan  mampu  bekerja  berat  dalam  tekanan  untuk  waktu  yang relatif lama, dibandingkan dengan orang yang memiliki derajat kebugaran jasmani yang prima.
Dalam  aktivitas  yang  dilakukan  di  sekolah  khususnya  di  SD  Negeri  196 /1V  Kota  Baru  tentunya  banyak  aktivitas  salah  satunya  melaluhui  pendidikan jasmani dan kesehatan dengan ini akan mengarah kepada kebugaran jasmani yang
baik  menunjukkan kualitas seseorang, bukan hanya  atlet  tapi  juga semua  lapisan masyarakat  seperti  anak  sekolah,    para  pekerja,  dan  juga  lanjut  usia.  Semua dituntut  untuk  memiliki  physical  fitness,  Apakah  mereka  berada  disekolah, diperkantoran, pabrik-pabrik, atau tempat kerja lainnya, kesehatan dan kebugaran merupakan prakondisi mewujudkan kinerja yang optimal.
Kesegaran  jasmani  sangat  dibutuhkan  oleh  siswa  untuk  memperoleh ketangkasan,  berlari  melempar,  melompat  dan  menolak  kesaggupan  serta kemampuan  belajar  yang  lainya.  Dalam  upaya  meningkatkan  kebugaran  jasmani siswa  perlu  diberikan  latihan  fisik  salah  satu  bentuk  latihan  fisik  yang  dapat diberikan  adalah  latihan  kelincahan , di  karenakan  kelincahan  merupakan  salah satu komponen kebugaran jasmani.
Menurut  Ismaryati  (2008:  57),  Kelincahan  adalah  kemampuan  untuk mengubah  arah  dan  posisi  tubuh  atau  bagian-bagiannya  secara  tepat  dan  tepat. Sesuai  dengan  karakteristik  siswa  SD  usia  6-12  tahun  kebanyakan  mereka cenderung masih suka bermain.
Dengan bermain mereka melakukan aktivitas fisiknya, sebenarnya mereka bermain  tidak  sekedar  melibatkan  fisiknya  saja,  tetapi  melibatkan  pula kejiwaannya.  Di  dalam  memenuhi  hasrat  bergerak  pada  siswa,  perlu memperhatikan  karakteristik  anak  baik  dari  segi  fisik  mental,  maupun  sosial emosional.  Besar  kecilnya  naluri  bergerak  bagi  siswa    tidak  selalu  sama. Dorongan  bergerak  tidak  dapat  diajarkan,  tetapi  merupakan  pembawaannya masing-masing. Pendidik hanya dapat memberikan kesempatan dan mengarahkan dorongan gerak terutama sekali dalam gerak multilateral.
Gerak  yang  dilakukan  dalam  permainan  tradisional,  Kelincahan berkembang  akan  memberikan  landasan  yang  kuat  bagi  dan  keterampilan  fungsi motorik,  sehingga  membentuk  keseluruhan.  Mengubah  arah  adalah  penyebab umum dari cedera, sehingga dengan mengajar orang gerakan yang tepat mekanika kita  mungkin  dapat  mengurangi  risiko  cedera.  Belajar  untuk  menjadi  tangkas memerlukan  pengembangan  pola  gerakan  yang  sesuai.  Anak-anak  mulai mengembangkan  keterampilan  lokomotor  pada  usia  dini  seperti  yang  dapat diamati  saat  anak  lucu,  upaya  untuk  menghindari  orang  tua  mengejar  mereka  di sekitar halaman. Hal ini dapat terlihat jelas namun bahwa efisiensi gerakan yang miskin,  seringkali  diasosiasikan  dengan  gerakan  lengan  canggung,  secara keseluruhan  tidak  seimbang  sikap,  dan  kurangnya  umum  waktu  dan  koordinasi. Menerapkan  strategi  untuk  mengajar  keterampilan  motorik  yang  tepat  dapat dimulai sekitar 5 tahun dengan periode kritis pengembangan terjadi antara 9 dan 12 tahun.
Dengan  memberikan  permainan  yang  menarik  perhatian  mereka,  maka dapat menyalurkan keterampilan motorik terutama dalam gerak dasar kearah yang bermanfaat  dan  mengarah  kepada  aktivitas  olahraga  atau  pembinaan  gerak  pada usia dini yang mengarah kecabang olahraga.
Berdasarkan  uraian  di  atas,  bahwa  dalam  kematangan  gerak  akibat aktivitas  yang  di  lakukan  anak  didik  di  sekolah  tentunya  banyak  sekali  aktivitas yang  di  laukukan  baik  itu  dalam  bentuk  olahraga  atau  aktivitas  lainya  dalam pemebelajaran  pendidikan  jasmani  atau  melaluhui  pembinaan  olahraga  yang  di
lakukan  kepada  anak  didik  untuk  berprestasi.  Permainan  tradisional  tentuknya akan  berdapak  kepada  tingkat  perkembangan  gerak  dasar.    Tujuan  yang  ingin dicapai melalui penelitian ini adalah untuk melihat pengaruh permaian tradisional terhadap kemampuan gerak dasar Siswa Putra SD Negeri 196/IV Kota baru Kota Jambi Tahun Ajaran 2013/2014.

## Pustaka
Permainan  tardisional  adalah  permainan  yang  dimainkan  oleh  anak-anak Indonesia dengan berbagai bentuk permaianan sesuai daerahnya masing  –masing baik  pakai  alat  maupun  tanpa  alat,  dengan  permainan  yang  sederhana,  tanpa mesin,  bahkan  ada  yang  hanya  bermodal  badan  sehat.  Maksudnya,  asalkan  anak tersebut  sehat,  maka  anak  bisa  ikut  bermain.  Jenis  permainan  ini  juga  sering disebut dolanan.
Permainan  tradisional  adalah  permainan  yang  mempunyai  makna  dengan nilai-nilai dan norma-norma luhur yang berguna bagi anak-anak untuk memahami dan mencari keseimbangan dalam tatanan kehidupan. Oleh karena itu, Permainan tradisional  yang  diciptakan  oleh  leluhur  bangsa  ini  pun  berdasar  atas  banyak pertimbangan  dan  perhitungan.  Hal  ini  karena  leluhur  kita  mempunyai  harapan agar nilai-nilai yang disisipkan pada setiap permainan tersebut dapat dilaksanakan anak-anak dalam setiap tindakan dan perbuatannya dengan penuh kesadaran atau tanpa adanya paksaan. Anak-anak dalam bermain permainan tradisional ini tidak tergantung pada alat, karena permainan tradisional bisa dilakukan dengan alat dan tanpa alat menyesuakikan dengan keadaan yang ada.atau dimana kondisi lapangan dan lingkunganya sangat mendukung.
Berdasarkan beberapa teori  permainan bagi anak maka semua anak harus mempunyai kesempatan yang sama untuk mengikuti macam – macam permainan. Banyak  permainan  yang  membutuhkan  gerak  lokomotor  dan  meyediakan  sarana yang  meyenangkan  untuk  berlatih  gerakan  –  gerakan.  Gerak  dalam  suatu permainan dapat  di capai  suatu  tujuan dari ranah psikomotor. Antara lain adalah Ranah psikomotor, Ranah kognitif, Ranah afektif
Ada  beberapa  bentuk  permainan  taradisional  yang  dalam  pelaksanaanya mempunyai aturan dan sikap sportif spontan yang di awal dengan peraturan yang di  sepakati  sebelum  permainan,  di  antara  lain  permainanya  sebagai  berikut: Permainan  Hadang,  permainan  hadang  adalah  suatu  permainan  yang  dimainkan oleh dua orang regu putra atau putri masing-masing regu terdiri dari lima orang. Permainan  dimainkan  2  x  20  menit  dan  istirahat  5  menit.  Permainan  dipimpin oleh 2 orang wasit dan dibantu 2 orang penjaga garis dan 2 orang pencatat nilai, kedua wasit mempunyai tugas, fungsi,  dan wewenang  yang sama,  wasit member tanda  dengan  membunyikan  peluit.  Penjaga  garis  memberikan  tanda  dengan mengangkat bendera.
Permainan  Kupu-Kupu  Hinggap,  permainan  kupu-kupu  hinggap  adalah permainan  yang  dimainkan  oleh  dua  kelompok  atau  lebih  yang  masing-masing kelompok  terdiri  dari  15-30  orang  dan  dipecahkan  lagi  menjadi  satu  kelompok yang masing-masing terdiri dari 3 orang, tetapi ini bukan syarat pokok dan tidak begitu dipermasalahkan karena jumlah peserta yang ingin ikut bermain bisa lebih
dari  40  orang.  Tujuan  utama  permainan  ini  adalah  untuk  melatih  kerja  dari  otak kiri agar dapat bergerak cepat dengan adanya rangsangan dalam permainan kupu- kupu hinggap ini, serta melatih kelincahan gerak dari kejaran si penangkap kupu- kupu  agar  tidak  tetangkap  maka  kupu-kupu  dapat  hinggap  di  antara  kelompok- kelompok kecil yang terdiri dari 2 orang. (Soemitro : 1992 : 175).
Permainan  Gajah  Ngamuk,  permainan  kecil  gajah  ngamuk  adalah permainan  yang  jumlah  pesertanya  tidak  terbatas  tergantung  jumlah  anak  yang ada di sekolah dan peserta permainan ini boleh anak laki-laki dan perempuan yang berusia  7-12  tahun  atau  lebih.  Dalam  permainan  ini  tidak  mengunakan  alat. Tempat permainan biasa di  bangsal senam, halaman sekolah atau lapangan  yang harus  diberikan  pembatas  lapangan.  Permainan  kecil  gajah  ngamuk  ini  sangat membutuhkan  kelincahan  sesuai  dengan  tujuan  utama  permainan  ini  adalah melatih  kelincahan  gerak  dari  kejaran  si  gajah  ngamuk  agar  tidak  tetangkap. (Soemitro, Permainan Kecil :1992).
Dalam  perkembanagan  manusia  gerak  sangat  di  butuhkan  untuk  berkerja dan  memepertahankan  hidupnya,  dari  amcaman  yang  datang  dari  lingkunganya. Tanpa kemampuan gerak, manusia sulit untuk mendapatkan kelangsungan hidup, gerak  dikatakan  mempunyai  nilai  strategis  bagi  kehidupan  manusia.  Pada hakikatnya  manusia  dibangun  oleh  empat  komponen  dasar:  Kognitif,  Motorik, Afektif, dan Emosional (Yanuar Kiram: 2000:7).
Aktivitas  gerak  terjadi  akibat  dari  proses  adaptasi  lingkungan  sekitarnya dan  stimulus  yang  ia  lihat,  sehingga  menimbulkan  gerak  dari  proses  tersebut. Untuk  itu  dalam  hal  ini  tentunya  gerak  yang  di  lakukan    merupakan  akibat  apa yang  mereka  lihat  dan  kebutuhan  apa  yang  mereka  rasakan  sehingga  akan menimbulkan  aktivitas  lain  dalam  memenuhui  kebutuhan  hidup  mulai  dari  usia anak-anak  sampai  dewasa  khususnya  dalam  aktivitas  bermain  olahraga  atau permainan  tradisional.  Pembelajaran  gerak  di  sini  kembanyakan  proses  yang terjadi  akibat  dari  pemenuhui  kebutuhan  hidup  khususnya  pada  anak  sekolah dasar,  dalam  usia  tidak  menjadi  persolan  di  karnakan  oleh  tuntutan  dari  kondisi lingkungan  yang  ada  dari  proses  belajar  khususnya  pembelajaran  pendidikan jasmani.
Kata kemampuan motorik merupakan terjemahan dari motor ability. Istilah motor ability sering terjadi pencampuradukan pengunaan istilahnya dengn athltic ability.  Sebenarnya  kedua  istilah  tersebut  berbeda,  yaitu  istilah  motor  mengacu kepada  gerakan  fisik,  sedangkan athtltic  ability mengacu  kepada  gerakan  fisik komplek olahraga (Gusril, 2008:12).
Menurut Lutan dalam Gusril (2008:12), menyatakan kemampuan motorik di  katakan  kualitas  kemampuan  seseorang  yang  dapat  mempermudah  dalam keterampilan  gerak.  Pengembangan  kemampuan  gerak  dari  mulai  kemampuan gerak dasar, kemampuan gerak tertentu sampai kemampuan gerak khusus yang di pengaruhui  faktor  tampilan  dan  faktor  lingkungan.  Babang  Sujiono  dkk,  (2007: 328),  kemampuan  gerak  dasar  secara  bersama  di  pengaruhui,  kematangan  gerak secara  tidak  sadar  di  proses  oleh  aktivitas  yang  di  lakukan  tersebut,  karna berkaitan  dengan  kebutuhan  hidup  dalam  bergerak  khususnya  di  sekolah  dalam melakukan aktivitas.
Pengembangan  kemampuan  gerak,  motivasi  untuk  bergerak  mungkin karena  adanya  stimulus  dari  aktivitas  yang  di  lakukan  anak  didik,  misalnya melihat benda atau mainan menarik maka seseorang akan menuju ke arah benda, sebaliknya  terbatasnya  kesempatan  untuk  bergerak  secara  aktif  akan memperlambat perkembangan gerak anak.
Menurut  Harsuki  (2003:70)  menyatakan Movement (gerakan)  apabila kamu  bergerak  bagian  apa  dari  tubuh  anda  dapat  bergerak  dengan  kualitas  yang dapat terkontrol. Dengan suatu eksperimen bagian tertentu dapat berputar dengan pelan,  cepat,  tinggi,  lemah,  kuat,  lembut,  besar,  kecil  dan  sebaginnya.  Gerak dalam pendidikan jasmani seluas gerak kehidupan sehari-hari mulai dari merayap, merangkak,  melompat, berjalan, berlari,  memajat, berayun, berguling, berjingkat, menggedong,  melempar,  menangkap,  memukul,  mengangkat,  menahan, mendorong, menarik dan seterusnya.
Kesegaran  jasmani  merupakan  aspek  yang  sangat  penting  dari  kebugaran jasmani  secara  keseluruhannya,  yang  nantinya  akan  memberikan  kesanggupan pada  seseorang  untuk  menjalani  hidup  yang  produktif  serta  dapat  menyesuaikan diri  setiap  beban  fisik  yang  layak,  (Sutarman,  1975).  Ahli  fisiologi  berpendapat bahwa  kesegaran  jasmani  lebih  dititik  beratkan  pada  physiological  fitness  yaitu kemampuan  tubuh  untuk  menyesuaikan  fungsi  alat-alat  tubuhnya  dalam  batas- batas  fisiologis  terhadap  keadaan  lingkungan  dan  kerja  fisik  dengan  cara  yang cukup efesien tanpa lelah secara berlebihan, sehingga masih dapat melaksanakan kegiatan-kegiatan  lain  yang  bersifat  rekreatif  dan  telah  mengalami  pemulihan yang  sempurna  sebelum  datangnya  tugas  yang  sama  esok  harinya.(Soedjatmo Soemowerdjo dalam Ismaryati : 2008 : 39-40).
Tingkat  kesegaran  jasmani  sangat  penting  dan  sesuai  dengan  kebutuhan siswa  yang  selalu  dihadapkan  dengan  kegiatan  jadwal  pelajaran  yang  padat, karena bila kebugaran jasmani meningkat akan dapat memberikan hal yang berarti terhadap  ketahanan  jasmaniah.  Seseorang  memiliki  tingkat  kesegaran  jasmani yang  tinggi  akan  memiliki  kekuatan  dan  ketahanan  untuk  melakukan  aktifitas kehidupan  tanpa  mengalami  kelelahan  yang  berarti.  Dari  penjelasan  diatas  dapat dikemukakan  bahwa  kesegaran  jasmani  merupakan  faktor  penentu  dalam  segala aspek  kehidupan.  Seorang  yang  memiliki  tingkat  kesegaran  jasmani  yang  tinggi atau tingkat kondisi tubuh yang prima akan dapat melakukan aktivitas yang lama dengan  beban  yang  cukup,  tanpa  mengalami  kelelahan  yang  berarti.  Kebugaran jasmani  tersebut  meliputi:  Kelincahan  (Agility),  Keseimbangan  (Balance), Kecepatan  (Speed),  Kelentukan,  Kekuatan  (Strenght),  Daya  tahan  otot (Endurance),  Kekuatan  eksplosif  /  Daya  ledak  (Power),  Daya  tahan  jantung, peredaran darah dan pernafasan (Cardiovaskular Endurance).
Dalam permainan tradisional  gerak anak sangat di butuhkan sekali seperti kelincahan  merupakan  salah  satu  komponen  fisik  yang  banyak  dipergunakan dalam  olahraga.  Kelincahan  pada  umumnya  didefinisikan  sebagai  kemampuan
mengubah  arah  secara  efektif  dan  cepat,  sambil  berlari  hampir  dalam  keadaan penuh.
Kelincahan  terjadi  karena  gerakan  tenaga  yang  ekplosif.  Besarnya  tenaga ditentukan  oleh  kekuatan  dari  kontraksi  serabut  otot.  Kecepatan  otot  tergantung dari kekuatan dan kontraksi serabut otot. Kecepatan kontraksi otot tergantung dari daya  rekat  serabut-serabut  otot  dan  kecepatan  transmisi  impuls  saraf.  Kedua  hal ini  merupakan  pembawaan  atau  bersifat  genetis,  atlet  tidak  da pat  merubahnya (Baley,  James  A.  (1986 : 198).  M.  Sajoto  (1995:  90)  mendefinisikan  kelincahan sebagai  kemampuan  untuk  mengubah  arah  dalam  posisi  di  arena  tertentu.
Seseorang yang mampu mengubah arah dari posisi ke posisi yang berbeda dalam kecepatan tinggi dengan koordinasi gerak yang baik berarti kelincahannya cukup tinggi.  Sedangkan  menurut  Dangsina  Mo eloek  dan  Arjadino  Tjokro  (1984 :  8), kelincahan  adalah  kemampuan  mengubah  secara  cepat  arah  tubuh  atau  bagian tubuh tanpa gangguan pada keseimbangan.
Mengubah  arah  gerakan  tubuh  secara  berulang-ulang  seperti  halnya  lari bolak balik memerlukan kontraksi secara bergantian pada kelompok otot tertentu. Sebagai  contoh  saat  lari  bolak-balik  seorang  atlet  harus  mengurangi  kecepatan pada waktu akan mengubah arah. Untuk itu otot perentang otot lutut pinggul (knee ekstensor  and  hip  ekstensor)  mengalami  kontraksi  eksentris  (penguluran),  saat otot  ini  memperlambat  momentum  tubuh  yang  bergerak  ke  depan.  Kemudian dengan cepat otot ini memacu tubuh ke arah posisi yang baru. Gerakan kelincahan menuntut  terjadinya  pengurangan  kecepatan  dan  pemacuan  momentum  secara bergantian.  Rumus  momentum  adalah  massa  dikalikan  kecepatan.  Dari  beberapa pendapat  tersebut  tentang  kelincahan  dapat  ditarik  pengertian  bahwa  kelincahan adalah kemampuan seseorang untuk mengubah arah atau posisi tubuh secara cepat dan  efektif  di  arena  tertentu  tanpa  kehilangan  keseimbangan.  Seseorang  dapat meningkatkan kelincahan dengan meningkatkan kekuatan otot-ototnya. Kelincahan  biasanya  dapat  dilihat  dari  kemampuan  bergerak  dengan  cepat, mengubah arah dan posisi, menghindari benturan antara pemain dan kemampuan berkelit dari pemain di lapangan. Kemampuan bergerak mengubah arah dan posisi tergantung  pada  situasi  dan  kondisi  yang  dihadapi  dalam  waktu  yang  relatif singkat dan cepat.
Berkaitan  dengan  hal  di  atas,  kelincahan  dibedakan  menjadi  kelincahan  umum yang  biasanya  nampak  pada  berbagai  aktivitas  olahraga  dan  kelincahan  khusus yang  berkaitan  dengan  teknik  gerakan  olahraga  tertentu.  Jika  ditinjau  dari  sudut anatomis kelincahan umum melibatkan gerakan seluruh segmen bagian tubuh dan kelincahan khusus hanya melibatkan segmen tubuh tertentu.

## Metode
Metode  penelitian  adalah  eksperimen,  dalam  peneitian  ini  kelompok eksperimen  yang  sengaja  diberi  perlakuan.  Adapun  rancangan  penelitian  ini menggunakan rancangan One Group Pretest-Posttest Design yaitu satu kelompok
yang  diberikan  perlakuan,  tetapi  sebelum  perlakuan  diberikan  terlebih  dahulu dilakukan  tes  awal  (pretest),  kemudian  diakhir  perlakuan  dilakukan  tes  akhir (posttest).  Penelitian  dilaksanakan  di  lapangan  dilingkungan  SD  Negeri  196/IV Kota baru kota  Jambi.  Adapun populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan Siswa  putra  kelas  3  Sampai  5  .  SD  Negeri  196/IV  Kota  baru  Kota  Jambi  yang berjumlah 30 orang.
Tabel 1. Jumlah Siswa Putra SD Negeri 196/IV Kota Jambi No Kelas Jumlah siswa putra 1 III 12 2 IV 8 3 V 10 Jumlah 30
Instrumen  pengukuran  kemampuan  motorik  terdiri  dari  setiap  variable yang di  amati  meliputi  prosedur  yang di  perlukan antara lain kemampuan  gerak dasar Barrow  Motor  Abilty  Test dari  Barry  L  Johnson  and  Jack  K  Nelson (1986:365),  meliputi: Standing  Long  Jump (lompat  jauh  tanpa  awalan),  lari menyamping, Shuttle  Run .  Perlengkapan:  Stopwatch,  meteran,  kons,  pita  atau isolasi berwarna untuk  membuat garis start, cat  atau kapur untuk membuat tanda arah lari, peluit, alat tulis, petugas, dll.
Teknik  pengumpul  data  diawali  dengan  tes  awal  awal  dari  kemampuan motorik. Tujuan  tes  ini  adalah  untuk  mengukur  kemampuan  Peserta  test  berdiri sedekat  mungkin  di  belakang  garis  start,  kemudian  melakukan  lompatan  begitu juga dalam lempar bola  kediding sambil  duduk.  Perlakuan permainan  tradisional ini  dilakukan  sebanyak  18  kali  pertemuan  dengan  frekuensi  3  kali  seminggu.
Suatu  latihan  baru  akan  memberi  efek  setelah  enam  minggu,  dimana  terlihat kemampuan 30% apabila dilakukan 3 kali seminggu”. (Kusuma dalam Ali: 1991).
Analisis data, dari hipotesis yang diajukan, analisis data dilakukan dengan menggunakan uji t guna melihat hasil eksperimen yang menggunakan pre-tes dan post-test  one  group  design ,  namun  terlebih  dahulu  dilakukan  uji  normalitas  dan homogenitas. Uji hipotesis menggunakan uji t  pada taraf kepercayaan 95% atau α = 0,05 dengan menggunakan rumus sebagi berikut: Uji – t

## Pembahasan

## Data daya tahan hasil tes awal
Berdasarkan analisis data tes awal (pre test) kemampuan gerak dasar pada tes  gerak  dasar    dengan  jumlah  sampel  30  diperoleh  skor  tertinggi  308,66,  skor terendah  194,36,  rata-rata (mean) 250,  dan  simpangan  baku  (SD)  28,71.  untuk lebih jelasnya dapat dilihat pada tabel distribusi frekuensi di bawah ini:

## Tabel 2. Distribusi Frekuensi Tes Awal
No Kelas Interval Frekuensi Klasifikasi Kemampuan gerak dasar Fa Fr 1 > 293,07 2 6,67 Baik Sekali 2 264,37 - 293,07 8 26,67 Baik 3 235,64 - 264,36 10 33,33 Sedang 4 206,93 - 235,65 7 23,33 Kurang 5 < 206,94 3 10,00 Kurang Sekali Jumlah 30 100 Data daya tahan tes akhir Hasil tes akhir (post test) kemampuan gerak  dasar dengan jumlah sampel
30  orang  diperoleh  skor  tertinggi  48,5,  skor  terendah  30,6,  rata-rata (mean) 38,732, , simpangan baku (SD) 5,51. Untuk lebih jelasnya dapat dilihat pada tabel di bawah ini:
Tabel 3. Distribusi Frekuensi Tes Akhir. No Kelas Interval Frekuensi Klasifikasi Kemampuan gerak dasar Fa Fr 1 > 293,07 22 73,33 Baik Sekali 2 264,37 - 293,0691 8 26,67 Baik 3 235,6436 - 264,3564 0 0,00 Sedang 4 206,9309 - 235,65 0 0,00 Kurang 5 < 206,94 0 0,00 Kurang Sekali Jumlah 30 100 Dari  tabel  di  atas  dapat  dilihat  bahwa  pada  hasil post  test 22  orang (73,33%)  memiliki  kemampuan  gerak  dasar    pada  kelas  interval  >293,07  dan dikategorikan baik sekali dan 8 orang (26,67%) memiliki kemampuan gerak dasar pada  kelas  interval  264,37  –  293,07  dan  dikategorikan  baik  sedangkan  pada kategori sedang, kurang dan kurang sekali tidak dimiliki pada tes akhir.
Dari hasil pengolahan data uji Normalitas dengan Uji  Liliefours diperoleh angka normalitas distribusi data seperti pada tabel berikut:
Tabel 4. Rangkuman Hasil Pengujian Normalitas Data Data N Lo L tabel Ket (Pre test) 30 0,07 0,161 Normal (Post test) 30 0,113 0,161 Normal
Uji homogenitas dilakukan untuk melihat apakah data penelitian memiliki varians yang  sama  (homogen)  atau  tidak.  Hasil  analisis  data  diperoleh homogenitas data sebagai berikut:
Tabel 5. Rangkuman Hasil Uji Homogenitas Varians Data N F h Ftabel Ket
Tes Awal (Pre Test) dan Tes Akhir (Pos Test) 30 0,94 1,85 Homogen
Tabel di atas menunjukkan bahwa pada tes awal (pre test) nilai F hitung adalah 0,94 sedangkan  F  tabel  dengan  menggunakan  derajat  kebebasan  (n1-1),  (n2-1)  dan  dengan taraf  signifikansi  probability  pada  setiap  variabel  lebih  besar  dari  0,05,  jadi  didapat  F tabel=  1,85  dengan  demikian  berarti  bahwa  data  penelitian  ini  adalah  homogen,  ini dikarenakan  F hitung <  F  tabel  yaitu  0,94  <  1,85.  Sedangkan  pada  tes  akhir (post  test) terlihat  bahwa  nilai  F hitung adalah  0,94  sedangkan  F  tabel  dengan  menggunakan  derajat kebebasan  (n1-1),  (n2-1)  dan  dengan  taraf  signifikansi probability pada  setiap  variabel lebih  besar  dari  0,05,  jadi  didapat  F  tabel=  1,85  dengan  demikian  berarti  bahwa  data penelitian ini adalah homogen, ini dikarenakan F hitung < F tabel yaitu 0,94 < 1,85.
Tabel 6. Rangkuman Hasil Pengujian Hipotesis Hasil Mean SD Α Hasil Uji Keterangan Pre Test 250 28,71 28,97 0,05 1,699 Signifikan Ho ditolak Ha diterima
Berdasarkan tabel di atas dapat dilihat bahwa t hitung (28,97) > t tabel (1,699). Hal ini berarti bahwa hipotesis penelitian dapat diterima. Dengan demikian dapat disimpulkan  bahwa  permainan  tradisional  memberikan  pengaruh  yang  signifikan terhadap kemampuan gerak dasar siswa putra SD Negeri 196/IV Kota Baru Kota Jambi. Peningkatan kemampuan gerak dasar siswa putra SD Negeri 196/IV Kota Baru Kota Jambi  ini adalah sebesar 56,94, yaitu dari skor rata-rata 250 pada pre test menjadi 306,94 pada post test .
Melihat  masalah  pada  siswa  putra  SD  Negeri  196/IV  Kota  Baru  Kota Jambi  yaitu  rendahnya  kemampuan  gerak  dasar,  maka  perlu  dilakukan  latihan untuk  meningkatkan  kemampuan  gerak  dasar.  Dalam  hal  ini  latihan  yang diberikan  adalah  dengan  menggunakan  permainan  tradisional.  Dari  penggunaan permainan ini akan dilihat apakah ada pengaruh terhadap kemampuan gerak dasar siswa putra SD Negeri 196/IV Kota Baru Kota Jambi.
Sebelum  eksperimen  diberikan  kepada  sampel,  terlebih  dahulu  dilakukan tes  awal (pre  test) guna  memperoleh  data  awal.  Untuk  mendapatkan  data  yang lebih  akurat  maka  perlu  kiranya  dilakukan  pengkajian  tentang  metodologi  dan kajian  teori  yang  mendukung  terhadap  suatu  penelitian.  Dengan  menggunakan pengetahuan  yang  diperoleh  melalui  pendekatan  ilmiah  dan  dibuat  berdasarkan teori tertentu serta dilakukan dalam suatu metode yang sistematis dengan langkah- langkah maupun prosedur yang benar, maka diharapkan hasil penelitian ini dapat diterima  kebenarannya.  Melalui  hasil  pengujian  hipotesis  penelitian  ini  terdapat pengaruh  dari  permainan  tradisional terhadap  kemampuan  gerak  dasar menunjukkan  bahwa  terhadap  perbedaan  pengaruh  yang  signifikan  antara  hasil
pre  test dengan post  test .  Hal  ini  menggambarkan  bahwa  permianan  tradisional memberikan pengaruh yang berarti terhadap kemampuan gerak dasar.
Berdasarkan  kajian  teori  diatas,  permainan  tradisional  tersebut  pada prinsip geraknya hampir sama gerak dasar seperti melompat, meloncat dan berlari. Dengan demikian secara tidak langsung permainan merupakan salah satu bentuk latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kemampuan gerak dasar siswa Sekolah Dasar.
Pada  hakikatnya  manusia  sejak  lahir  mengalami  perubahan-perubahan, baik juga perubahan yang bersifat kualitatif dan kuantitatif. Perubahan-perubahan tersebut  dapat  berupa  pertumbuhan  dan  perkembangan.  Dalam  penelitian  ini perkembangan  terjadi  pada  kemampuan  gerak.  Perkembangan  gerak  dapat  pula disebut motor development . Menurut Waharsono (1999:5) bahwa: “Perkembangan gerak  atau motor  development adalah  suatu  proses  sejalan  dengan  bertambahnya usia  dimana  secara  bertahap  dan  berkesinambungan  gerakan  individu  meningkat dari keadaan sederhana, tidak terorganisasi dan tidak terampil kearah penampilan keterampilan  gerak  yang  kompleks  dan  terorganisasi  dengan  baik,  yang  pada akhirnya  kearah  penyesuaian  keterampilan  menyertai  terjadinya  proses  menua (menjadi  tua)  dalam  kehidupan  normal”.  Dengan  menerapkan  permainan traadisional  dapat  meningkatkan  kemampuan    gerak  dasar.  Dalam  permainan tradisional  gerak  anak  sangat  di  butuhkan  agar  dapat  memenangkan  permainan. Oleh  karena  itu,  latihan  meningkatkan  kemampuan  motorik  dalam  bentuk permainan  tradisional  dapat  meningkatkan  motivasi  dan  semangat  kepada  siswa. Karena  dalam  permainan  tradisional  siswa  merasa  tidak  dibebankan  dalam meningkatkan  kemampuan  gerak  dasar.  Selain  itu,  siswa  juga  merasa  senang dalam melakuan permainan tradisional tersebut.

## Simpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  dan  pembahasan  dapat  dikemukakan kesimpulan  bahwa  permainan  tradisional  berpengaruh  secara  signifikan  terhadap peningkatan kemampuan gerak dasar, dari rata-rata tes awal  250 menjadi 306,94 pada tes akhir, dengan beda mean sebesar 56,94 (t hitung = 28,97 > t tabel = 1.161).

## Rujukan
A. Muri Yusup, 1985. Prosedur Penelitian . Bandung: Angkasa.
Arikunto Suharsimi, 2002. Prosedur Penelitian . Jakarta: Rineka Cipta. Brian  J.  Sharkey,  Phd,  2003. Kebugaran  dan  Kesehatan .  Jakarta:  PT  Raja Grafindo Persada
Burhan  Bungin,  2003. Analisis  Data  Penelitian  Kualitatif .  Jakarta:  PT  Raja Grafindo Persada.
Fuad Ihsan, 2003. Dasar-dasar Kependidikan . Jakarta: Rineka Cipta.
Gusril, 2004. Beberapa faktor yang berkaitan dengan kemampuan motorik siswa Sekolah dasar . Padang: UNP. Gusril, 2009. Perkembang motorik pada masa anak-anak. Padang: UNP.
Ismaryati, 2008. Tes dan Pengukuran . Surakarta: LPP UNS. Muhajir, 2003. Teori dan Praktik Pend. Jasmani . Bandung: Yudistira.
M.  Yunus  SB  dan  Rusli  Luthan,  2004. Dasar-dasar  Kepelatihan  Olahraga . Jakarta: DEPDIKNAS.
Syarial,  2011. Pengaruh  strategi  pembelajaran  dan  lokasi  sekolah  terhadap kemampuan  gerak  dasar  siswa  sekolah  dasar  di  kota  padang .  Padang: UNP.
Soemitro, 1992. Permainan tradisional . Jakarta: DEPDIKNAS. Sudjana, 1992. Metode Statistika . Bandung: Tarsito.
Sugiono, 2009. Metode Penelitian Administrasi . Bandung: Alfabeta. Sumadi Suryabrata, 2003. Metodologi Penelitian . Jakarta: Grafindo.
________, 2003. Tes Kesegaran Jasmani Indonesia . Jakarta: DEPDIKNAS.