## Indonesian Nursing Scientific Journal
Volume 10, Nomer 04, 2020

## Pengaruh Air Infus Lemon, Semangka, dan Mentimun Untuk Menurunkan Tekanan Darah
Muhammad Fandizal*, Dhien Novita Sani 1 , Yuli Astuti 1
1, Departemen Keperawatan, Universitas8 Bhakti Kencana Jakarta *Email : muhammad.fandizal@bku.ac.id 1 , dhien@bku.ac.id 1
Abstrak Pendahuluan: Penyakit  Hipertensi  “ The  Silent Killer ”  menjadi  kondisi  medis  serius  yang  dapat meningkatkan  risiko  penyakit  jantung,  otak  dan penyakit ginjal. Peran preventif perawat pada klien dengan  Hipertensi  yang  tidak  terkontrol  untuk menghindari terjadinya komplikasi dapat dilakukan dengan  menganjurkan pola hidup sehat. Gaya  hidup  sehat  dapat  diberikan  terapi  Air  Infus dengan mentimun, lemon dan semangka.
Tujuan: Analisis  pengaruh  air  infus  lemon, semangka,  dan  mentimun  dalam  menurunkan tekanan darah pada klien dengan penyakit  tekanan darah tinggi.
Metode: Desain  penelitian  ini  dengan Quasy Experiment dengan  rancangan Non  Equivalent Control  Group .  Sampel  didapatkan  dengan  teknik purposive  sampling.  Jumlah  sampling  pada penelitian ini sebanyak 45 responden. Analisa data dilakukan  dengan  uji  beda  dua mean  independent sample  t-test untuk  ke  tiga  intervensi  dan  uji dependent  sample  t-tes  untuk  kedua  intervensi dengan kontrol.
Hasil: Terdapat  perbedaan  sebelum  dan  sesudah dilakukan  intervensi  Air  Infus  Lemon,  Mentimun, dan Semangka pada klien dengan hipertensi untuk menurunkan  tekanan  darah  (ρ  0,030; 0,000;  0,000 < 0,05).
Kesimpulan: Konsumsi  air  infus  dari  lemon, semangka,  dan  mentimun  dapat  menurunkan tekanan  darah.  Dari  ketiga  bahan  tersebut penurunana  tekanan  darah  paling  tinggi  dengan menggunakan air infus mentimun.

## Abstract
Introduction: Hypertension  "The  Silent  Killer"  is  a serious  medical  condition  that  can  increase  the  risk of  kidney,  brain,  and  heart  disease.  The  preventive role  of  nurses  in  clients  with  uncontrolled hypertension to overcome complications can be done by adopting a healthy lifestyle. A healthy lifestyle can be  given  infused  water  therapy  with  cucumber, lemon, and watermelon.
Objective: Analysis  of  the  effect  of  air  infusion  of lemon, watermelon, and cucumber in reducing blood pressure in clients with high blood pressure.
Method: This study used a Quasi Experiment design with  a  Nonequivalent  Control  Group  design. Sampling using a purposive sampling technique. The number of samples in this study was 45 respondents. Hypothesis  testing  is  used  with  two  different  tests mean  independent  sample  t-test  and  dependent sample t-test.
Results: There were differences before and after the intervention  of  Lemon,  Watermelon,  and  Cucumber Infused  Water  to  reduce  blood  pressure  in  clients with hypertension (ρ 0.030; 0.000; 0.000 <0.05).
Conclusion: Consumption of infused water of lemon, watermelon,  and  cucumber  can  lower  blood pressure. Of the  three ingredients, the highest blood pressure  reduction  was  used  cucumber-infused water.
Kata Kunci: air infus, lemon, mentimun, semangka, tekanan darah
Keywords: blood pressure, cucumber, infused water, lemon, watermelon

## Pendahuluan
Peningkatan  tekanan  darah  menurut WHO (World  Health  Organization )  diatas 140/90  mmHg  pada  dua  hari  berturut-turut dalam keadaan istirahat, merupakan indikasi
dari  penyakit  Hipertensi  “ The  Silent  Killer ”. Penyakit  Hipertensi  menjadi  kondisi  medis serius  yang  dapat  meningkatkan  risiko penyakit  jantung,  otak  dan  penyakit  ginjal.
Pengaruh Air Infus Lemon, Semangka, dan Mentimun…
Diperkirakan  diseluruh  dunia  terdapat  sekitar 1,13  miliar  orang  menderita  penyakit  tekanan darah  tinggi,  sekitar  2/3  tinggal  dinegara dengan  penghasilan  rendah  dan  menengah. Data pada tahun 2015, terdapat 1 dari 5 orang wanita  dan  1  dari  4  orang  laki-laki  menderita penyakit  tekanan  darah  tinggi.  Kurang  dari  1 dari  5  orang  dengan  hipertensi  yang  tidak terkontrol. 1,2 Angka  kematian  akibat hipertensi di  di  dunia  sebesar  33,1%  dari  53,3  juta  jiwa, sedangkan  di  Indonesia  angka  kejadian hipertensi  sebesar  34,1%  dengan  angka kematian 23,7% (3,4). Angka kejadian sebesar 34,95%  penyakit  Hipertensi  terjadi  di  DKI Jakarta. 5 Angka kejadian penyakit hipertensi di daerah puskesmas Kelurahan Pondok Ranggon terdata  201  orang  pada  tahun  2017  dan mengalami peningkatan. 6
Peran  preventif  perawat  pada  klien dengan  Hipertensi  yang  tidak  terkontrol  untuk menghindari  terjadinya  komplikasi  dapat dilakukan  dengan  menganjurkan  pola  hidup sehat. 7 Gaya hidup sehat dapat diberikan terapi Air  Infus  dengan  mentimun,  lemon  dan semangka.  Metode  Air  Infus  menggunakan buah  secara  utuh  atau  keseluruhan  sehingga manfaat  yang  diperoleh  lebih  maksimal.  Hasil berbagai  penelitian  didapatkan  hasil  terjadi penurunan tekanan darah dengan jus mentimun,  lemon  dan  semangka  dengan  hasil signifikan 0,000; 0,006; 0,000. 8-10
Air  infus  mentimun  mengandung Magnesium yang berfungsi untuk melancarkan aliran darah, sedangkan kalium dapat menurunkan  sekresi  renin  sehingga  tekanan darah  menjadi  turun.  Fospor,  asam  folat  dan vitamin  C  dapat  menghilangkan  ketegangan atau  stress  sehingga  dapat  menurunkan tekanan  darah. 11 Sedangkan  air  infus  lemon mengandung  kalium  dan  asam  askorbat  yang dapat  mencegah  kerusakan  oksida  nitrat  pada pembuluh  darah  sehingga  dapat  menurunkan tingginya  tekanan  darah. 8 Kandungan  anti hipertensi yang terdapat pada semangka merah yaitu  potassium,  beta  karoten,  dan  kalium. Untuk  menjaga  tekanan  darah  semangka memiliki  kandungan  air  yang  banyak,  asam amino, dan L-agrinine. L-agrinine melapisi sel
pembuluh  darah  untuk  membuat Nitric  oxide yang  dapat  melenturkan  pembuluh  darah sehingga  tekanan  darah  dapat  turun  dan mencegah timbulnya penyakit jantung. 12
Tujuan  dilakukannya  penelitian  ini untuk  menganalisis  pengaruh  air  infus  lemon, semangka,  dan  mentimun  terhadap  penurunan tekanan  darah  pada  klien  dengan  penyakit Hipertensi.

## Metode
Pada  penelitian  ini  desain  penelitian yang  digunakan  yaitu  Quasy  Experiment dengan  rancangan  Non  Equivalent  Control Group  yang  merupakan  bagian  dari  penelitian eksperimen.  Kelompok  eksperimental  dan kelompok kontrol diberikan perlakuan. Diawali  dengan  pengukuran  tekanan  darah, setelah pemberian perlakuan diadakan pengukuran  kembali  pengukuran  tekanan darah. 13,14
Alat  pengumpulan  data  menggunakan wawancara  untuk  memperoleh  data  demografi dan alat ukur secara langsung yang digunakan yaitu  tensimeter  (sphygmomanometer)  dan lembar  observasi.  Bahan  yang  digunakan untuk  Air  Infus  yaitu  50  gr  Lemon,  50  gr Semangka,  dan  50  gr  Mentimun  dengan  250 ml Air RO ( Reverse Osmosis ) yang dimasukan kedalam botol.
Pengambilan sampel dilakukan dengan cara  non  probability  sampling  yaitu  purposive sampling dengan kriteria inklusi yaitu 45 orang yang dibagi dalam 3 kelompok yaitu kelompok intervensi  terdiri  dari  2  kelompok  dan  1 kelompok  kontrol  dengan  kriteria  inklusi berada  pada  rentang  usia  Dewasa  dan  Lansia, mempunyai  tekanan  darah  sistolik  ≥140/  ≥90 mmHg  (Kategori  Hipertensi  derajat  2),  tidak mengalami  kegemukan,  tidak  merokok,  tidak ada masalah lambung dan usus, dan responden yang mengkonsumsi obat hipertensi. 15
Variabel  independen  pada  penelitian ini  yaitu  air  infus  lemon,  air  infus  semangka, dan  air  infus  mentimun.  Mentimun  yang digunakan sebanyak 50 gram (kalium 74  mg), lemon 50 gram (kalium 69 mg), dan semangka
DOI : 10.33221/jiiki.v10i04.680
Fandizal, M (2020)
50  gram  (kalium  56  mg)  dengan  250  ml  air RO.  Pemberian  Infused  Water  250ml/  hari selama  4  hari.  Pengkuran  tekanan  darah sebagai  variabel  dependen  menggunakan  alat pengukur digital yang terstandar. 15,16 Penelitian dimulai dengan pengelompokan anggota sampel pada kelompok  eksperimen  dan  kelompok  kontrol dengan  rancangan non  randomized  control group  pretest  postest  design . 17 Hari  pertama sampai  hari  ke  empat,  kelompok  1  dan  2 sebagai  kelompok  eksperimen  mendapat  air infus  lemon  dan  semangka,  sedangkan kelompok kontrol mendapat air infus mentimun. Pengukuran hari pertama jam 06.00 WIB  sebagai  hasil  pre-tes,  pengukuran  hari terakhir jam 18.00 WIB sebagai hasil post-tes.
Analisa univariat
dengan mendeskripsikan karakteristik responden terkait usia dan jenis kelamin. Analisi bivariat adalah  analisis  yang  dilakukan  pada  dua variabel yang di duga berhubungan/ berkorelasi. 14 Uji  hipotesis  yang  digunakan dengan distribusi data normal (ρ=0,846 > 0,05) adalah  uji  beda  dua  mean  independent sample t-test dan uji dependent sample t-tes menggunakan software yang  terdapat  pada Komputer.

## Hasil
Hasil  penelitian  pengaruh  Air  Infus Lemon,  Semangka,  dan  Mentimun  untuk Menurunkan  Tekanan  Darah  tergambar  pada table berikut ini:
Tabel 1. Data Demografi Responden (n = 45)
Data Demografi Jumlah Prekuensi (%) Usia Dewasa 21 46,67% Lansia 24 53,33% Jenis Kelamin Laki – laki 7 15,55% Perempuan 38 84,44% Tabel  1  menggambarkan  responden lansia sebanyak 53,33% dan myoritas responden adalah perempuan sebanyak 84,44%.
Analisa statistik uji T paired pengaruh sebelum  dan  setelah  pemberian  Air  Infus
Lemon  terhadap  penurunan  tekanan  darah didapatkan sebagai berikut:
Tabel 2. Paired Samples Test (n = 15)
Mean Sig. (2-tailed) Pair -  Air  Infus Lemon  sebelum  dan setelah intervensi 8.67 0.030
Tabel  2  menggambarkan  terdapat  perbedaan sebelum  dan  sesudah  dilakukan  intervensi  Air Infus Lemon untuk menurunkan tekanan darah pada klien dengan penyakit hipertensi (ρ 0,030 <0,05).  Mean  bernilai  postif  (8,67)  terjadi kecendrungan penurunan tekanan darah sesudah minum Air Infus Lemon dengan rata- rata penurunan 8,7.
Analisa statistik uji T paired pengaruh sebelum  dan  setelah  pemberian Air  Infus Semangka  terhadap  penurunan  tekanan  darah didapatkan sebagai berikut:
Tabel 3. Paired Samples Test (n = 15)
Mean Sig. (2-tailed) Pair -  Air  Infus Semangka  sebelum dan setelah intervensi 11.33 0.000
Tabel  3  menggambarkan  terdapat  perbedaan sebelum  dan  sesudah  dilakukan  intervensi  Air Infus  Semangka  untuk  menurunkan  tekanan darah pada klien dengan penyakit hipertensi (ρ 0,000  <  0,05).  Mean  bernilai  postif  (11,33) terjadi kecendrungan penurunan tekanan darah sesudah  minum  Air  Infus  Semangka  dengan rata-rata penurunan 11,33.
Analisa statistik uji T paired pengaruh sebelum  dan  setelah  pemberian Air  Infus Mentimun  terhadap  penurunan  tekanan  darah didapatkan sebagai berikut:
Tabel 4. Paired Samples Test (n = 15)
Mean Sig. (2-tailed) Pair -  Air  Infus Mentimun  sebelum dan setelah intervensi 18.00 0.000
Tabel  4  menggambarkan  terdapat  perbedaan sebelum  dan  sesudah  dilakukan  intervensi  Air
Pengaruh Air Infus Lemon, Semangka, dan Mentimun…
Infus  Mentimun  untuk  menurunkan  tekanan darah pada klien dengan penyakit hipertensi (ρ 0,000  <  0,05).  Mean  bernilai  postif  (18.00) terjadi kecendrungan penurunan tekanan darah sesudah minum Air Infus Lemon dengan rata- rata penurunan 18,00.
Analisa statistik uji Independent Samples  Test pengaruh  sebelum  dan  setelah pemberian Air  Infus  Lemon  dengan  kontrol Air  Infus  Mentimun  terhadap  penurunan tekanan darah didapatkan sebagai berikut:
Tabel 5. Independent Samples Test (n = 30)
Mean Difference Sig. (2-tailed) Lemon _ Setelah Intervensi Equal  variances assumed 12.67 0.000
Tabel  5  menggambarkan  terdapat  perbedaan yang  signifikan  penurunan  tekanan  darah setelah pemberian Air Infus antara kelompok  intervensi  dan  kelompok  kontrol  (ρ 0,000 < 0,05). Mean Difference bernilai postif (12,67) terjadi kecendrungan penurunan tekanan  darah  sesudah  minum  Air  Infus Lemon  dengan  rata-rata  penurunan  12,67, apabila  dibandingkan  dengan  Air  Infus Mentimun.
Analisa statistik uji Independent Samples  Test pengaruh  sebelum  dan  setelah pemberian Air Infus Semangka dengan kontrol Air  Infus  Mentimun  terhadap  penurunan tekanan darah didapatkan sebagai berikut:
Tabel 6. Independent Samples Test (n = 30)
Mean Difference Sig. (2-tailed) Semangka_Sete lah Intervensi Equal  variances assumed 9.0 0.003 Tabel  5  menggambarkan  terdapat  perbedaan yang  signifikan  penurunan  tekanan  darah setelah pemberian Air Infus antara kelompok  intervensi  dan  kelompok  kontrol  (ρ 0,003 < 0,05). Mean Difference bernilai postif (9.00) terjadi kecendrungan penurunan tekanan
darah  sesudah  minum  Air  Infus  Semangka dengan  rata-rata  penurunan  9.00,  apabila dibandingkan dengan Air Infus Mentimun.

## Pembahasan
Minum  air  infus  lemon  secara  rutin dapat  menurunakan  tekanan  darah  pada  klien dengan  hipertensi,  hasil  penelitian  ini  sama dengan  penelitian  lainnya  yang  signifikan untuk  menurunkan  tekanan  darah  setelah mendapat  terapi  lemon  dalam  bentuk  jus  dan air  infus  ρ=0,006  <  0,05  (8,18).  Lemon mengandung  asam  sitrat,  polifenol,  dan  asam askorbat  yang  dapat  menurunkan  tekanan darah  karena  asam  sitrat  dapat  meningkatkan penyerapan kalsium dan magnesium. Selain itu flavonoid  yang  terkandung  dalam  kulit  lemon dapat menurunkan tekanan darah sistolik. 8,19
Selain  lemon,  Penurunan  tekanan darah dapat dilakukan dengan minum air infus semangka.  Hasil  penelitian  ini  sama  dengan hasil  penelitian  lainnya  dengan  signifikansi (20–22). Semangka dapat menurunkan tekanan darah,  karena  mengandung  tinggi  kalium, kalium  dapat  menghambat  pelepasan  renin sehingga  terjadi  pembuangan  natrium  dan  air. Selain  itu,  semangka  juga  mengandung vitamin  C,  vitamin  K,  vitamin  B6,  likopen, vitamin  A,  dan asam  amino  strulin yang berfungsi  untuk  memproduksi asam  amino  L- arginine .  Asam  amino  ini  dapat  melemaskan pembuluh  darah  karena  mengaktifkan  fungsi nitrat oksida yang dapat melemaskan pembuluh darah (10,23–25).
Apabila  dibandingkan  lemon  dan semangka,  air  infus  mentimun  paling  efektif dalam menurunkan hipertensi apabila dibandingkan  dengan  lemon  dan  semagka. Hasil  penelitian  ini  sama  dengan  hasil penelitian lainnya dengan signifikansi ρ=0,000;  0,000;  0,000  <  0,05  (26–28). Mentimun  mengandung  magnesium,  pospor, dan  kalium  yang  bersifat  diuretik,  kalium terdapat  di  luar  sel  sebanyak  2%  berfungsi sebagai  neuromuskuler  yang  mempengaruhi otot  jantung  sehingga  dapat  menurunkan tekanan  darah.  Kandungan  unsur  fosfor,  asam folat  dan  vitamin  C  dapat  meningkatkan
Fandizal, M (2020)
relaksasi  sehingga  menurunkan  ketegangan dan  stress.  Eksresi  aldosterone  dapat  terjadi akibat  penghambatan renin  -  angiostensin system yang dipengaruhi oleh kalium sehingga penyerapan  natrium  dan  air  di  tubulus  ginjal menurun  dan  terjadi  peningkatan  diuresis sehingga  volume  darah  menurun  dan  tekanan darah pun menjadi turun. 9,11,29
Dari ketiga bahan air infus, penurunan tekanan  darah  paling  tinggi  pada  air  infus mentimun  apa  bila  dibandingkan  dengan  air infus lemon dan air infus semangka. Mentimun mengandung  pospor  0,5  mg/  100gr.  Unsur pospor  pada  mentimun  dapat  meningkatkan relaksasi  sehingga  menurunkan  ketegangan dan stress. Kandungan kalium dapat menurunkan  sekresi  renin  sehingga  tekanan darah  menjadi  turun,  kombinasi  2  bahan  ini sangat  efektif  dalam  menurunkan  tekanan darah. 11,30

## Kesimpulan
Konsumsi  250  ml  air  infus  dari  50gr lemon,  50gr  semangka,  dan  50  gr  mentimun dapat  menurunkan  tekanan  darah.  Dari  ketiga bahan  tersebut  penurunana  tekanan  darah paling  tinggi  dengan  menggunakan  air  infus mentimun. Klien dengan Hipertensi hendaknya menggunakan  air  infus  mentimun  sebagai terapi  alternatif  selain  obat-obatan  untuk mengendalikan tekanan darah. Peneliti selanjutnya  dapat  melanjutkan  penelitian dengan air infus mentimun dengan meningkatkan  dosis  air  infus  dan  menambah jumlah responden.

## Ucapan Terimakasih
Tim peneliti mengucapkan terimakasih kepada LPPM UBK atas pendanaan penelitian ini  melalui  Skema  Hibah  Riset  Internal  tahun 2020.

## Daftar Pustaka
1. WHO.  Hypertension  [Internet].  WHO. 2020. Available from: https://www.who.int/health- topics/hypertension/#tab=tab_1
2. Medika  TB.  Berdamai  dengan  hipertensi. In:  Sari  YNI,  editor.  Monograf.  Jakarta:
Bumi Medika; 2017.
3. IHME.  Findings  from  the  global  burden  of disease study 2017 [Internet]. Seattle, WA; 2018. Available from: http://www.healthdata.org/policy- report/findings-global-burden-disease- study-2017 4.
Kesehatan  K.  RISKESDAS  [Internet].
Badan penelitian dan pengembangan kesehatan.  2018  [cited  2020  May  10].
Available from: https://www.persi.or.id/images/2017/litban g/riskesdas_launching.pdf 5. Dinkes.  Profil  kesehatan  provinsi  DKI jakarta [Internet]. Jakarta; 2017 [cited 2020 May 10]. Available from: https://dinkes.jakarta.go.id/wp- content/uploads/2019/12/PROFIL- KESEHATAN-DKI-JAKARTA-TAHUN- 2017.pdf
6. Fandizal M, Astuti Y, Sani DN. Implementation of foot reflexology massage  to  decrease  blood  pressure  in clients  with  uncontrolled  hypertension.  J Ilm  Pamenang  [Internet].  2019;2(1):17–21. Available from: https://jurnal.stikespamenang.ac.id/index.p hp/jip/article/view/64 7. Fandizal M, Astuti Y, Sani DN. Implementation of solawatan music on pain decrease  in  clients  with  hypertension.  J Prima  Heal  Sci  [Internet].  2020;1(2):53–6.
Available from: http://ejournal.stikesprimaindonesia.ac.id/in dex.php/jphs/article/view/14 8. Zeynep  Güneş  Özünal,  liriana  Alloqi Tahirbegolli,  Ali  Yağız  Üresin.  Evaluation of  the  effect  of  citrus  lemon  l.  “enter”  on blood  pressure  in  hypertensive  patients.  J Pharm Pharmacol. 2017;5(10):742–5.
9. Akbar  Tukan  R.  Efektifitas  jus  mentimun dalam  menurunkan  tekanan  darah  pada pasien  hipertensi.  J  Borneo  Holist  Heal. 2018;Volume 1 N(1):43–50.
10. Apriza  Yanti  C,  Muliati  R.  Pengaruh pemberian jus semangka merah dan kuning terhadap  tekanan  darah  lansia  menderita hipertensi. J Endur. 2019;4(2):411.
11. Antika  ID,  Mayasari  D.  Effectiveness  of cucumber  (cucumis  sativus  l)  and  celery (apium  graveolens  l)  as  non-pharmacology therapy to hypertension. Majoryty. 2016;5(5):119–23.
12. Attique  SA,  Hassan  M,  Usman  M,  Atif
Pengaruh Air Infus Lemon, Semangka, dan Mentimun…
RM,  Mahboob  S,  Al-Ghanim  KA,  et  al.  A molecular docking approach to evaluate the pharmacological  properties  of  natural  and synthetic  treatment  candidates  for  use against  hypertension.  Int  J  Environ  Res Public Health. 2019;16(6):1–18.
13. Nursalam.  Metodologi  penelitian  ilmu keperawatan:  pendekatan  praktis.  4th  ed. Jakarta: Salemba Medika; 2017.
14. Sugiyono.  Metode  penelitian  kombinasi (mixed  methods).  Bandung:  Alfabeta; 2017.
15. Swarjana IK. Metodologi penelitian
kesehatan.  Revisi.  Yogyakarta:  ANDI;
2015.
16. Dharma KK. Metodologi penelitian keperawatan:  Panduan  melaksanakan  dan menerapkan  hasil  penelitian.  Jakarta:  TIM;
2018.
17. Notoatmodjo  S.  Metodologi  penelitian kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta; 2018.
18. Susilawati  S,  Kasron  K.  Jus  Lemon  untuk menurunkan  hipertensi  pada  warga  di  desa menganti  kabupaten  cilacap.  J  Community Engagem Heal. 2019;2(2):9–13.
19. Kato  Y,  Domoto  T,  Hiramitsu  M,  Katagiri T, Sato K, Miyake Y, et al. Effect on blood pressure  of  daily  lemon  ingestion  and walking. J Nutr Metab. 2014;1–6.
20. Lavintang M, Erwin E, Dewi YI. Pengaruh jus  semangka  (citrullus  vulgaris  schrad) terhadap  tekanan  darah  pada  penderita hipertensi primer. JOM FKp. 2018;5(2).
21. Setyawati  D,  Maryati  H,  Mubarok  AS. Pengaruh pemberian jus semangka terhadap perubahan  tekanan  darah  pada  penderita hipertensi. J Ilm Keperawatan. 2017;3(2):9.
22. Keswara UR, Wahyudi WT, Aryani R. The influence  of  watermelon  to  reduce  blood pressure  on  patients  with  hypertension  at metro  area  under  coverage  of  community health centre. J Holist Healthc.
2017;11(4):242–8.
23. Hutasoit HR, Waliyo E. Pengaruh
konsumsi  buah  semangka  merah  (citrullus vulgaris schard) terhadap penurunan
tekanan  darah  pada  penderita  hipertensi rawat jalan di wilayah puskesmas perumnas 1  pontianak  barat.  Pontianak  Nutr  J. 2019;1(2):70.
24. Manurung  WP,  Wibowo  A.  Pengaruh konsumsi  semangka  (citrullus  vulgaris) untuk  menurunkan  tekanan  darah  pada penderita hipertensi. MAJORITY. 2016;5(5):102.
25. Sulung  N,  Poluan  DP.  Watermelon  fruit (citrullus  vulgaris)  against  blood  pressure for elderly with hypertension. Indones Nurs
J Educ Clin. 2018;2(2):268.
26. Katimenta  KY,  Sianipar  SS,  Indriani  N. Efektivitas pemberian infused water mentimunterhadap penurunan tekanan darah  pada  lansia  hipertensi  di  kecamatan pahandut kota palangka
raya.
2018;9(2):378–87.
27. Ponggohong  CE,  Rompas  SSJ,  Ismanto AY.  Pengaruh  pemberian  jus  mentimun terhadap  tekanan  darah  pada  penderita hipertensi  di  desa  tolombukan  kec.  pasan kab.  minahasa  tenggara  tahun  2015. ejournal Keperawatan (e-Kp). 2015;3(2):1– 10.
28. Negara CK, Erna E, Anna A. The effect of cucumber  juice  (cucumis  sativus)  toward hypertension  of  elderly  at  tresna  werdha budi sejahtera social institution of banjarbaru  south  borneo  2017.  Indones  J
Nurs Pract. 2018;2(1):16–21. 29. Salakory JA. Asuhan keperawatan pemberian jus mentimun untuk menurunkan  tekanan  darah  pada  penderita hipertensi  di  wilayah  kerja  puskesmas wamlana  kecamatan  fena  leisela  kabupaten buru. Glob Heal Sci. 2019;4(1):339–45.
30. Marvia  E,  Astuti  F,  Jannah  N.  Efektifitas pemberian  jus  mentimun  dan  semangka terhadap  penurunan  tekanan  darah  pada penderita  hipertensi  di  dusun  al-liqok wilayah  kerja  puskesmas  korleko  lombok timur.  PrimA  J  Ilm  Ilmu  Kesehat. 2018;4(1):430–9.