## HUBUNGAN KETIDAKPUASAN TUBUH DENGAN PENERIMAAN DIRI PADA PEREMPUAN USIA DEWASA AWAL (18 – 25 TAHUN) DI KOTA MALANG
1 Ani Latifatul Khoiriyah dan 2 Aprilia Mega Rosdiana 1,2 UIN Maulana Malik Ibrahim Malang
1 anilatifatulk@yahoo.com
2 apriliamegarosdiana@gmail.com

## Abstract
The  purpose  of  this  study  was  to  determine  the  relationship  between  body dissatisfaction  with  self-acceptance  in  early  adult  women  (18-25  years).  Self- acceptance  is  a  condition  where  the  individual  has  a  positive  attitude  towards himself and is able to accept himself with all the advantages and disadvantages. People  who  are  not  able  to  convince  themselves  positively  means  less  able  to accept the deficiencies that exist in themselves so they feel less satisfied with him. Dissatisfaction  with  the  body  or  the  Body  Dissatisfaction  is  one  that  is  often experienced by women today. This study uses quantitative research methods with incidental sampling techniques. The subjects in this study were early adult women (18-25 years) in Malang City. The results of this study indicate that studies of adult women  (18-25  years)  have  the  same  high  Body  Dissatisfaction  and  Self- Acceptance, this is proven to be related to a positive relationship, with a coefficient value of 0.226> r table of 0.202.
Keywords : Body  Dissatisfaction,  Self  Acceptance,  Early  Adult  Women  (18-25 years).

## Abstrak
Tujuan  penelitian  ini  dilakukan  adalah  untuk  mengetahui  hubungan  antara ketidakpuasan  tubuh dengan  penerimaan  diri  pada  perempuan  usia  dewasa awal  (18  –  25  tahun).  Penerimaan  diri  merupakan  keadaan  dimana  individu memiliki sikap positif terhadap dirinya dan mampu  menerima dirinya dengan segala kekurangan dan kelebihannya. Orang yang tidak mampu bersikap positif terhadap dirinya berarti kurang mampu menerima kekurangan yang ada pada dirinya sehingga merasa kurang puas terhadap dirinya. Ketidakpuasan terhadap tubuh  atau Body  Dissatisfaction merupakan  salah  satu  permasalahan  yang sering dialami oleh perempuan masa kini. Penelitian ini menggunakan metode penelitian  kuantitatif  dengan  teknik  pengambilan  data sampling  insidential. Subjek dalam penelitian ini merupakan perempuan usia dewasa awal (18 – 25 tahun)  di  Kota  Malang.  Hasil  penelitian  ini  menunjukkan  bahwa  mayoritas perempuan  usia  dewasa  awal  (18  –  25  tahun)  memilik  Ketidakpuasan  Tubuh dan  Penerimaan  Diri  yang  sama  tinggi,  hal  ini  terbukti  bahwa  keduanya
memiliki hubungan yang positif, dengan nilai koefisien korelasi sebesar 0,226 > r tabel 0,202.
Kata  Kunci: Ketidakpuasan  Tubuh , Penerimaan  Diri,  Perempuan  Usia Dewasa Awal (18 – 25 tahun)

## PENDAHULUAN
Kecantikan  adalah  salah  satu  problematika  kehidupan  yang  selalu dialami  oleh  banyak  perempuan.  di  Indonesia,  perempuan  sendiri  selalu dicekoki  dengan  iklan-iklan  kecantikan  yang  menampilkan  sosok  perempuan yang  ideal,  dimana  perempuan  cantik  adalah  perempuan  yang  memiliki  kulit putih,  langsing,  dan  menawan.  Sehingga  banyak  perempuan  yang  ingin mempercantik dirinya dan merubah dirinya, salah satunya adalah perempuan di  kota  Malang.  Malang  adalah  kota  terbesar  di  Jawa  Timur  setelah  kota Surabaya.  Seperti  kota  besar  lainnya,  Malang  memiliki  banyak  penduduk urbanisasi.  Di  Malang  sendiri  banyak  perempuan-perempuan  yang menginginkan  kulit  cerah  dan  putih,  seperti  yang  dikutip  dari  MalangTIMES (2017) bahwa perempuan di kota Malang untuk mendapatkan kulit yang cerah secara  instan  mereka  rela  memakai  krim  pemutih  yang  membahayakan kesehatan  kulit  mereka.  Nilai  budaya  lokal  juga  menilai  “putih”  sebagai kebaikan  berpadu  dengan  standar  ideal  Barat  tentang  kecantikan.  Banyak perempuan  saat  ini  yang  merasa  kurang  senang  dengan  tubuhnya  kemudian memakai  produk  pemutih  badan  dan  wajah  yang  memiliki  cara  kerja  yang cepat  agar  terlihat  menawan  dan  menarik  perhatian  orang  lain  karena  salah satu titik insecure terbesar perempuan ada pada penampilan fisiknya.
Menurut  Thompson  (2008)  Setiap  individu  memiliki  keinginan  untuk berpenampilan  sempurna  di  depan  orang-orang,  keinginan  inilah  yang  dapat membuat  kekhawatiran  seseorang  timbul  dan  kekhawairan  ini  akan menjadikan  seorang  individu  melakukan  hal-hal  agar  penampilannya  terlihat menarik  seperti  apa  yang  diinginkan,  karena  bagi  individu  tampilan  yang menarik  dapat  menentukan  sebuah  kesan  yang  membentuk  diri  individu tersebut  dan  mampu  membangun  jalan  hubungannya  dengan  orang  lain. Menurut  Supratiknya  (1995)  untuk  membangun  dan  melestarikan  sebuah hubungan dengan sesama, maka individu harus mampu menerima dirinya dan juga menerima orang lain yang ada di lingkungan sekitarnya.
Penerimaan  diri  merupakan  sebuah  patokan  sejauh  mana  individu mampu  menerima  karakter  personal  yang  dimilikinya  dan  menggunakannya untuk  menjalani  kelangsungan  hidup.  individu  yang  dapat  menerima  dirinya akan  mengetahui  potensinya  dan  bebas  untuk  menggunakannya,  dan  juga menegetahui  kekurangan  pada  dirinya  tanpa  menyalahkan  dirinya  sendiri
(Gunarsa,  1999).  Meilinda  (2013)  menyatakan  bahwa  penerimaan  diri merupakan  keadaan  dimana  seseorang  memiliki  sikap  yang  positif  terhadap dirinya sendiri dengan mengakui dan menerima dirinya dalam berbagai aspek diri termasuk kualitas  yang baik dan buruk, merasa positif dengan kehidupan yang  dijalani.  Supratiknya  (1995) berpendapat  bahwa  yang  dimaksud  dengan menerima diri adalah memiliki penghargaan yang tinggi terhadap diri sendiri, atau lawannya, tidak bersikap sinis terhadap diri sendiri.
Aspek-aspek  penerimaan  diri  menurut  Supratiknya  (1995)  yaitu  :  (1) Kerelaan  untuk  membuka  atau  mengungkapkan  aneka  pikiran,  perasaan,  dan reaksi  kepada  orang  lain.  (2)  Kesehatan  psikologis.  (3)  Penerimaan  terhadap orang  lain.  Selain  itu  Hurlock  (2008)  juga  mengungkapkan  beberapa  faktor yang membentuk penerimaan diri seseorang, yaitu: pemahaman diri, harapan yang realistis, tidak adanya hambatan dari luar, sikap sosial yang positif, tidak adanya stres yang berat, pengaruh keberhasilan, dan konsep diri yang stabil.
Johada  (dalam  Rizkiana  &  Retnaningsih,  2009)  menyatakan  bahwa penerimaan diri berarti seorang individu telah mampu belajar untuk hidup dan dirinya  sendiri,  dalam  artian  individu  sudah  dapat  menerima  kelebihan maupun  kekurangan  yang  ada  dalam  dirinya.  Hal  ini  lah  yang  sebenarnya dibutuhkan  oleh  perempuan,  dimana  mereka  harus  mampu  menerima  diri mereka  sendiri  bahwa  di  dalam  diri  mereka  terdapat  kekurangan  dan kelebihan  yang  mampu  dikembangkan.  Penelitian  yang  digagas  oleh  Harvard University  yang  bekerjasama  dengan  Dove,  sebuah  merek  produk  yang berkomitmen  pada  perawatan  kecantikan  perempuan,  menyebutkan  bahwa hanya sekitar 2% perempuan didunia ini dan tidak sampai 3% perempuan Asia yakin dan menganggap bahwa diri mereka cantik, di negara Indonesia sendiri tidak  sampai  40%  perempuan  merasa  nyaman  dengan  kecantikan  yang dimiliki, dalam hal ini arti dari kecantikan dinilai berdasar perilaku perempuan terhadap  beberapa  hal,  salah  satunya  penampilan  tubuh  (Moernantyo,  2005). Menurut  BrooksGunn  &  Paikoff  (dalam  Santrock,  2002),  ketidakpuasan  pada tubuh  atau body  dissatisfaction banyak  dialami  oleh  remaja  perempuan dibandingkan  oleh  remaja  laki-laki.  Kemudian  terdapat  suatu  penelitian  yang dilakukan  oleh  Levine  &  Smolak  (dalam  Meilinda,  2013)  yang  menyatakan bahwa  40-70%  remaja  perempuan  merasakan  ketidakpuasan  pada  dua  atau lebih dari bagian tubuhnya, khususnya pada bagian pinggul, pantat, perut dan paha.  Menurut  hasil  survey  yang  dilakukan  peneliti  kepada  100  responden perempuan  remaja  dan  dewasa  awal  kebanyakan  dari  mereka  memang mengalami  masalah  dalam  ketidakpuaasan  terhadap  tubuhnya  namun  pada usia  dewasa  awal  mereka  masih  mampu  menerima  dirinya  walaupun  merasa kurang  puas  terhadap  tubuhnya,  sedangkan  remaja  lebih  tidak  mampu menerima  dirinya  dan  kurang  puas  terhadap  tubuhnya.  Menurut  Edward
(dalam  Hanum  dkk,  2014),  remaja  masih  memiliki  beberapa  kebutuhan  yang menuntut  agar  terpenuhi,  kebutuhan  tersebut  adalah:  (1)  kebutuhan  untuk mencapai  sesuatu,  (2)  kebutuhan  ingin  terkenal  di  lingkungannya,  (3) kebutuhan  akan  kebebasan  untuk  menentukan  sikap  sesuai  dengan kehendaknya,  (4)  kebutuhan  untuk  mencari  bantuan  dan  simpati.  Sedangkan menurut  Andi  Mappiare  (1983)  dewasa  awal  adalah  masa  dimana  seseorang mengalami  kematangan  dalam  fisik  dan  psikologisnya,  ada  beberapa  ciri-ciri kematangan psikologis itu sendiri, yakni: (1) memiliki tujuan-tujuan yang jelas, (2) mampu mengendalikan perasaan-peasaan pribadi, (3) menerima kritik dan saran dari orang lain.  Keadaan remaja dan dewasa awal berbeda, remaja lebih fluktuatif dan tidak stabil jika dibandingkan dengan yang telah menginjak masa usia  dewasa  awal  dimana  orang  dewasa  awal  lebih  logis  dalam  berpikir  dan mampu  menempatkan  diri  dengan  kenyataan  yang  telah  dihadapinya  (Orth, Trzesniewski, & Robins, 2010).
Herawati  (dalam  Suprapto  &  Aditomo,  2007)  melakukan  penelitian  di Jakarta  pada  tahun  2003,  didapatkan  informasi  bahwa  sebanyak  40% perempuan  berusia  18-25  tahun  mengalami  ketidakpuasan  tubuh dalam kategori  tinggi,  dan  38%  dalam  kategori  sedang.  Seorang  yang  mengalami ketidakpuasan  tubuh  biasanya  berpikiran  bahwa  penampilan  fisik  yang menarik  adalah  dengan  memiliki  wajah  yang  cantik,  serta  berat  badan  dan bentuk  tubuh  yang  ideal.  Kepuasan  atau  ketidakpuasan  terhadap  tubuh  dan bagian-bagian tubuh merupakan bagian dari cara seseorang memaknai anggota tubuhnya  sebagai  fungsi  atau  sebagai  objek  keindahan.  Orang  yang  memiliki kecenderungan ketidakpuasan terhadap tubuh biasanya akan sibuk membesar- besarkan    kekurangan    fisiknya  yang  sebenarnya  tidak  nyata,  dari  sinilah kemudian  memunculkan  rasa  tidak  percaya  diri  dan  memunculkan  masalah dalam penerimaan dirinya.
Body dissatisfaction atau  ketidakpuasan  pada  bentuk  tubuh  menurut Asih  dan  Setiasih  (2004)  adalah  keterpakuan  pikiran  akan  penilaian  yang negatif terhadap tampilan fisik dan adanya perasaan malu dengan keadaan fisik ketika  berada  di  lingkungan  sosial.  Adlerd  (2006)  juga  berpendapat  bahwa ketidakpuasan  tubuh  adalah  perbedaan  antara  persepsi  individu  mengenai ukuran  tubuh  ideal  dan  ukuran  tubuh  mereka  yang  sebenarnya,  perbedaan antara  persepsi  mereka  tentang  ukuran  sebenarnya  mereka  bandingkan dengan  ukuran  ideal  mereka  atau  sebagai  perasaan  ketidakpuasan  dengan ukuran  bentuk  tubuh.  Menurut  Rosen  &  Reiter  (dalam  Risfani  &  Makmuroh, 2015),  ketidakpuasan  tubuh  adalah  keterpakuan  pikiran  akan  penilaian  yang negatif terhadap penampilan fisik dan adanya perasaan malu dengan keadaan fisiknya ketika berada di lingkungan sosial. Ketidakpuasan tubuh menurut Hall (2009),  ialah  evaluasi  negatif  seseorang  terhadap  tubuhnya.  Individu  menilai
dan mempersepsikan negatif terhadap tubuhnya, yakni merasa tidak memiliki tubuh yang bagus.
Menurut Rosen & Riter (dalam Risfani & Makmuroh, 2015), aspek-aspek dari  ketidakpuasan  pada  bentuk  tubuh  diantaranya  adalah  :  (1)  Penilaian negatif  terhadap  bentuk  tubuh.  (2)  Perasaan  malu  terhadap  bentuk  tubuh ketika berada di lingkungan sosial. (3) Body Checking. (4) Kamuflase tubuh. (5) Penghindaran aktivitas sosial dan kontak fisik dengan orang lain. Sementara itu ada  juga  faktor  yang  mempengaruhi    ketidakpuasan  tubuh Menurut  Bremh (dalam  Kartikasari  2013)  diantaranya  yaitu  :  Standar  kecantikan  yang  tidak mungkin  dicapai,  percaya  bahwa  kontrol  terhadap  diri  akan  menghasilkan tubuh yang sempurna, ketidakpuasan yang mendalam terhadap diri sendiri dan kehidupan,  kebutuhan  akan  kontrol  karena  banyak  hal  yang  tidak  dapat dikontrol, dan hidup dalam budaya “ first impressions (kesan pertama)”.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  menggunakan  metode  penelitian  kuantitatif  dengan variabel  bebas  (X)  ketidakpuasan  tubuh  dan  variabel  terikat  (Y)  Penerimaan Diri. Subjek pada penelitian ini adalah perempuan usia dewasa awal (18  – 25 tahun)  di  Kota  Malang  dengan  ukuran  sampel  100  responden.  Pengambilan sampel  menggunakan  teknik sampling  Insidental yakni  suatu  teknik  untuk menentukan  sampel  berdasarkan  anggota  populasi  yang  ditemui  peneliti secara kebetulan dan bersedia menjadi subjek penelitian, dimana subjek yang ditemui  secara  kebetulan  tersebut  cocok  atau  sesuai  dengan  kriteria  populasi (Sugiyono, 2016).
Instrument yang digunakan dalam penelitian ini untuk mengukur skala ketidakpuasan tubuh yang terdiri dari 42 aitem, dengan rincian 12 aitem (pada aspek penilaian negatif terhadap bentuk tubuh individu), 12 aitem (pada aspek perasaan  malu  terhadap  bentuk  tubuh  ketika  berada  di  lingkungan  sosial),  6 aitem  (pada  aspek body  checking ),  6  aitem  (pada  aspek kamuflase tubuh),  6 aitem (pada aspek penghindaran aktivitas sosial dan kontak fisik dengan orang lain). Sementara untuk mengukur skala penerimaan diri terdiri dari 36 aitem, dengan  rincian  12  aitem  (pada  aspek  kerelaan  untuk  membuka  atau mengungkapkan  aneka  pikiran,  perasaan,  dan  reaksi  kepada  orang  lain),  12 aitem  (pada  aspek  kesehatan  psikologis),  12  aitem  (pada  aspek  penerimaan terhadap orang lain).
Uji  reliabilitas  pada  skala  ketidakpuasan  tubuh menunjukan  koefisien sebesar  0,864  ( Alpha  Cronbach ).  Sedangkan  uji  reliabilitas  pada  skala penerimaan diri menunjukan koefisien sebesar 0,849 ( Alpha Cronbach ). Metode analisis  data  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  analisis  deskriptif statistik, analisis uji asumsi, analisis uji hipotesis serta analisis koralasi product
moment. Analisis korelasi product moment ini digunakan untuk mengetahui ada atau  tidaknya  hubungan  independent  variabel  (ketidakpuasan  tubuh)  dengan dependent variabel (penerimaan diri).

## HASIL PENELITIAN

## Analisis Statistik Deskriptif
Adapun nilai hasil statistik dekskriptif adalah sebagai berikut:
Tabel 1. Skor Hipotetik dan skor Empirik
Variabel N Skor Hipotetik Skor Empirik Min  Maks  Mean  SD  Min  Maks  Mean  SD Ketidakpuasan Tubuh 100 27 135 81 18 65 135 80 12 Penerimaan diri 100 24 120 72 16 65 120 79 10 Tabel 2. Kategorisasi Data Kategorisasi Ketidakpuasan Tubuh Penerimaan Diri Tinggi 16 8 Sedang 84 92 Rendah 0 0
Berdasarkan  dari  tabel  1  dan  2  di  atas,  didapatkan  bahwa  responden yang  memiliki  ketidakpuasan  tubuh pada  kategori  tinggi  berjumlahkan  16 responden  (16%).  Kemudian  pada  kategori  sedang  terdapat  84  responden (84%).  dan  sementara  pada  kategori  rendah  hanya  ada  0  responden  (0%). Sedangkan  penerimaan  diri pada  kategori  tinggi  berjumlahkan  8  responden (8%).  Kemudian  pada  kategori  sedang  terdapat  92  responden  (92%).  Dan sementara pada kategori rendah terdapat 0 responden (0%).
Analisis Uji Asumsi
Tabel 3. Hasil Uji Normalitas Variable Komogrov- Smirnov Shapiro- Wilk Keterangan Ketidakpuasan tubuh 0,200 0,689 Normal Penerimaan diri 0,000 0,000 Tidak Normal
Berdasarkan table 3 di atas dapat diketahui bahwa ketidakpuasan tubuh memiliki sig. Komogrov-Smirnov sebesar 0,200 dan Shapiro-Wilk sebesar 0,689,
hasil  ini  menyatakan  bahwa  variabel  ketidakpuasan  tubuh memiliki probabilitas  >0,05  sehingga  dinyatakan  Normal.  kemudian  penerimaan  diri memiliki sig. Komogrov-Smirnov sebesar 0,000 dan Shapiro-Wilk sebesar 0,000, hasil  ini  menyatakan  bahwa  variabel  penerimaan diri memiliki  probabilitas
<0,05 sehingga dinyatakan Tidak Normal. Tabel 4. Hasil Uji Linieritas Variable F Sig. ketidakpuasan tubuh*Penerimaan diri 0,566 0,962 Keterangan Linier Linier
Berdasarkan tabel 4 di atas, didapatkan nilai signifikasi Sig. (p) 0,962 > 0,05.  Maka  dapat  dikatakan  bahwa  adanya  hubungan  linier  yang  signifikan antara variabel ketidakpuasan tubuh dan variabel penerimaan diri .

## Uji Hipotesis

## Tabel 5. Hasil Uji Hipotesis

## Correlations
VariabelX VariabelY VariabelX Pearson Correlation 1 .226 * Sig. (2-tailed) .024 N 100 100 VariabelY Pearson Correlation .226 * 1 Sig. (2-tailed) .024 N 100 100
*. Correlation is significant at the 0.05 level (2-tailed).
Berdasarkan  hasil  dari  table  5  hasil  uji  pearson  korelasi  di  atas,  dapat dianalisis  bahwa  korelasi  antara body  dissatisfaction dan  penerimaan  diri diperoleh r = 0,226 dengan nilai signifikasi p=0,024 < 0,05. Hal ini menunjukan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara ketidakpuasan tubuh dengan penerimaan  diri dan  memiliki  arah  hubungan  korelasi  bersifat  positif,  yang berarti  bahwa  seorang  perempuan  usia  dewasa  awal  tersebut  ketidakpuasan terhadap tubuhnya tinggi, dan penerimaan diri mereka juga tinggi.
PEMBAHASAN
Tingkat ketidakpuasan tubuh pada perempuan usia dewasa awal (18 – 25  tahun)  di  Kota  Malang  dominan  berada  pada  kategori  sedang  dengan presentase 84%. Perempuan usia dewasa awal di kota malang ini kebanyakan memiliki tingkat ketidakpuasan tubuh sedang. Menurut Brehm (dalam Iswari & Hartini, 2005) ada beberapa faktor yang mempengaruhi  ketidakpuasan tubuh seseorang, yaitu : 1) hidup dalam budaya; 2) standar kecantikan yang mungkin tidak dapat dicapai; 3) ketidakpuasan yang mendalam terhadap diri sendiri dan kehidupan; 4)  kepercayaan  atau  keyakinan  bahwa  kontrol terhadap  diri  akan menghasilkan tubuh yang sempurna; 5) kebutuhan akan kontrol karena banyak hal yang tidak dapat dikontrol.
Tingkat  penerimaan  diri pada  perempuan  usia  dewasa  awal  (18  –  25 tahun) di Kota Malang dominan pada kategori sedang dengan presentase 92%. Perempuan  usia  dewasa  awal  di  Kota  Malang  ini  juga  kebanyakan  memiliki tingkat  penerimaan  diri yang  sedang  sama  seperti  ketidakpuasan  tubuh. Menurut  Allport  (dalam  Dewi,  2017)  bahwa  individu  yang  memiliki penerimaan diri yang baik maka juga memiliki gambaran yang positif tentang dirinya,  dapat  mengatur  rasa  frustasi  dan  kemarahan,  dapat  berinteraksi  dan dapat  menerima  kritikan  dari  orang  lain,  dan  juga  data  mengatur  keadaan emosi (depresi dan kemarahan).
Hasil analisis yang dilakukan telah diperoleh hasil tabel korelasi antara variabel  ketidakpuasan  tubuh dengan  penerimaan  diri pada  perempuan  usia dewasa  awal  (18  –  25  tahun)  adalah  sebesar  0,226  >  r  tabel  0,202  dan  nilai signifikasi  sebesar  0,024  <  0,05.  Hal  tersebut  menunjukkan  bahwa  terdapat hubungan  atau  korelasi  yang  signifikan  antara  variabel  ketidakpuasan  tubuh dengan  penerimaan  diri . Karena  r  hitung  atau Pearson  Correlation dalam analisis  ini  bernilai  positif  (tidak  ada  tanda  negatife  (-))  maka  itu  artinya hubungan  antara  kedua  variabel  ini  tersebut  bersifat  positif,  dimana  artinya adalah  semakin  tinggi  ketidakpuasan  tubuh yang  dimiliki  oleh  seorang perempuan  usia  dewasa  awal  (18  –  25  tahun)  ini  maka  akan  tinggi  pula penerimaan  diri mereka,  dan  begitu  juga  sebaliknya.  Jika  semakin  rendah ketidakpuasan tubuh yang dimiliki maka semakin rendah juga penerimaan diri.
Oleh karena itu hipotesis dalam penelitian ini dinyatakan diterima karena hasil tersebut  menunjukan  adanya  hubungan  positif  antara  ketidakpuasan  tubuh dengan penerimaan diri pada perempuan usia dewasa awal.
Tylka  dan  Sabik  (dalam  Livian,  dkk,  2012)  menyatakan  bahwa perempuan  yang  sering  mengamati  tubuhnya  sendiri  dan  membandingkan tubuhnya  dengan  tubuh  perempuan  lainnya  akan  merasakan  ketidakpuasan terhadap  tubuh  yang  dimiliknya,  selain  itu  juga  adanya  pengaruh significant other terutama  yang  berjenis  kelamin  sesama  perempuan  (ibu,  saudara perempuan,  teman  perempuan)  dalam  mengingatkan  seorang  perempuan
untuk mengevaluasi bentuk tubuhnya dengan melakukan perbandingan bentuk tubuh.  Menurut  Hurlock  (2002)  Perempuan  yang  mengalami  ketidakpuasan diri karena sering membandingkan diri dengan yang lain, salah satunya adalah perempuan  pada  usia  dewasa  awal.  Karena  perempuan  usia  dewasa  awal menyadari  bahwa  penampilan  fisik  yang  menarik  sangat  penting  untuk mencapai  status  sosial  yang  lebih  tinggi  terkait  tugas  perkembangan  dewasa awal  yang  mencakup  mendapatkan  pekerjaan,  memilih  pasangan  hidup,  dan membentuk keluarga.
Ketidakpuasan  tubuh dapat  memunculkan  berbagai  macam  masalah dimana  masalah  tersebut  dapat  berhubungan  dengan  kehidupan  individu. Menurut  Harlock  (dalam  Rohma,  2004)  sejauhmana  seorang  individu  dapat membentuk  tingkah  laku  yang  sesuai  dengan  nilai-nilai  yang  ada  dilingkup kehidupannya  dapat  ditentukan  dengan  adanya  penerimaan  pada  dirinya. Sejalan  dengan  pernyataan  dari  Sartain  (dalam  Rohma,  2004)  yang menjelaskan  bahwa  dengan  memiliki  kesadaran  untuk  menerima  diri,  maka individu  dapat  mengenali  diri  sendiri  dan  akan  mempunyai  keinginan  untuk terus  mengembangkan  dirinya.  Penerimaan  diri  ini  dapat  terjadi  pada  usia dewasa awal karena masa dewasa awal ini merupakan masa dimana seseorang memiliki  banyak  kesempatan  dan  perubahan  dalam  segi  kognitif  dan  social (Pratitis & Hendriani , 2013). Menurut Perry (1970; dalam Santrock, 2002) ada beberapa perubahan penting tentang cara berpikir individu pada usia dewasa awal  yang  berbeda  dengan  remaja.  Dewasa  awal  pemikirannya  sudah  lebih beragam dan sistematis, dalam pengambilan keputusan dapat lebih bijaksana, dapat  toleransi  erhadap  hal-hal  yang  tidak  diinginkan  lebih  meningkat,  tidak hanya  memikirkan  kepentingan  diri  sendiri  namun  juga  memikirkan kepentingan  orang  lain.  Mereka  merasa  bahwa  tubuhnya  masih  kurang memenuhi  standart  kecantikan  yang  ada,    namun  disisi  lain  mereka  memiliki penerimaan  diri  yang  cukup  baik,  sehingga  dapat  diketahui  bahwa  mereka memang  merasakan  ketidakpuasan  terhadap  tubuhnya  namun  masih  dapat menerima  diri  karena  mereka  masih  berpikir  positif  akan  diri  dan  masa depannya.  Hasil  dari  penelitian  ini  sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan oleh  Dewi  (2017)  pada  penyandang  disabilitas  yang  mengalami  cacat  fisik akibat  kecelakaan,  yang  mana  hasilnya  menyatakan  bahwa  mereka  para penyandang  cacat  fisik  akibat  kecelakaan  ini  merasakan  ketidakpuasan terhadap  fisiknya  namun  mereka  masih  mampu  menerima  dirinya.  Awalnya memang  tidak  mudah  bagi  mereka  untuk  bisa  menerima  keadaan  dalam dirinya  namun  karena  adanya  pemikiran  positif  yang  muncul  dari  mereka sehingga  mereka  mampu  menerima  dirinya  dalam  keadaan  yang  sebelumnya tidak  diharapkan  olehnya.  Berpikir  positif  adalah  cara  seseorang  memandang segala persoalan yang muncul dari sudut pandang yang positif, karena dengan
berpikir positif individu memiliki pandangan bahwa setiap permasalahan pasi ada jalan pemecahan dan suatu pemecahan masalah yang tepat dapat diperoleh melalui  proses  intelektual  yang  sehat  (Peale,  1997;  dalam  Dewi,  2017). Sehingga saat mereka merasa tidak puas terhadap tubuhnya karena cacat fisik yang  dialami  mereka  masih  mampu  menerima  dirinya  karena  mereka menanamkan  pemikiran-pemikiran  yang  positif.  Karena  jika  seseorang mengalami cacat fisik akibat kecelakaan tidak memiliki pemikiran yang positif dan hanya didominasi oleh pemikiran-pemikiran yang negatif maka maka akan menghambat dirinya untuk dapat menerima diri dan kemampuannya.
Tentama  (2014)  mengemukakan  bahwa  semakin  rendah  kemampuan individu untuk berpikir secara positif, maka akan rendah pula penerimaan diri individu tersebut. Berpikir yang positif mampu membuat individu memusatkan perhatian  pada  hal-hal  positif  dari  berbagai  permasalahan  yang  dihadapi. Perempuan  usia  dewasa  awal  memang  mengalami  ketidakpuasan  terhadap tubuh, tetapi mereka masih mampu menerima dirinya karena mereka memiliki cara  dengan  kamuflase-kamuflase  terhadap  tubuhnya  sehingga  masih  mampu memiliki  penerimaan  diri  yang  baik.  Saat  ini  memang  telah  banyak  cara  agar seseorang  mampu  menutupi  kekurangan  yang  ada  pada  fisiknya,  dari  sini  lah perempuan  mampu  menerima  dirinya  walaupun  mengalami  ketidakpuasan terhadap tubuhnya. Perempuan dalam usia dewasa awal memiliki cara berpikir yang  logis  sehingga  dalam  rasa  ketidakpuasan  terhadap  tubuhnya  mereka masih mampu menerima diri dengan cukup baik. Dari pemikirannya yang logis juga  perempuan  usia  dewasa  awal  telah  memiliki  rasa  bersyukur  terhadap dirinya  sehingga  saat  merasa  kurang  puas  terhadap  tubuhnya  mereka  masih mampu menerima dirinya dengan baik.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  rumusan  masalah,  hipotesis,  data  hasil  penelitian,  serta pembahasan yang telah dijelaskan sebelumnya maka dapat ditarik kesimpulan bahwa tingkat ketidakpuasan tubuh dengan penerimaan diri pada perempuan usia dewasa awal (18 – 25 tahun) di kota Malang berada pada kaegori sedang. Hasil  penelitian  ini  menunjukan  bahwa  ketidakpuasan  tubuh berhubungan dengan  penerimaan  diri  dengan  nilai  signifikasi  p=0,024  <  0,05  dengan  nilai 0,226  >  r  tabel  0,202.  Penelitian  ini    membuktikan  bahwa  hipotesis  diterima dengan rincian Ho ditolak dan Ha diterima.

## SARAN
Berdasarkan  dari  kesimpulan,  maka  perempuan  usia  dewasa  awal  di Kota  Malang  ataupun  juga  di  kota  lainnya  disarankan  untuk  lebih meningkatkan  rasa  kebersyukurannya  baik  rasa  bersyukur  terhadap  dirinya
sendiri  maupun  rasa  bersyukur  terhadap  lingkungannya,  dan  juga  mampu untuk  meningkatkan  kesehatan  psikologisnya  dengan  cara  meningkatkan dimensi-dimensi  yang  rendah  pada  aspek  kesehatan  psikologis,  salah  satu contohnya  seperti  lebih  mampu  mengontrol  diri.  Selain  itu,  ketidakpuasan terhadap  tubuh  perempuan  usia  dewasa  awal  juga  sedang  sehingga  harus diturunkan  agar  menjadi  rendah  dengan  cara  mengurangi  pada  mengurangi penilaian  negative  terhadap  tubuh  sendiri  dan  mulai  untuk  meningkatkan keterbukaan diri terhadap orang lain dan mampu membangun hubungan baik dengan orang lain. Dan bagi peneliti selanjutnya hendaknya untuk menggali lagi mengenai  variabel  lain  selain  variabel  yang  telah  diteliti  dalam  penelitian  ini yang  lebih  berhubungan,  sehingga  mendapatkan  banyak  hal-hal  lain  yang tergali yang berhubungan dengan permasalahan perempuan usia dewasa awal.

## DAFTAR PUSTAKA
Asih,  D.,  &  Setiasih.  (2004).  Penerapan  Metode  Akupuntur  pada  Wanita Penyandang Obesitas. Anima: Psychological Journal. Vol. 19, No. 3.
Dewi,  R.  N.  (2017).  Penerimaan  Diri  pada  Remaja  Penyandang  Disabilitas. Journal Fakultas Psikologi Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta. Vol. 2, No.3.
Gunarsa, S. D. (1999). Psikologi Remaja. Jakarta: BPK Gunung Mulia.
Hall,  C.  S.,  &  Lindzey,  G.  (1993).  Psikologi  Kepribadian  I Teori-teori Psikodinamika. Yogyakarta: Penerbit Kanisius.
Hanum, R., Nurhayati, E., & Nur, R. S. (2014). Pengaruh Body Dissatisfaction dan Self Esteem dengan Perilaku Diet. Journal Psikogenesis. Vol. 2, No. 2.
Hurlock,  E.  B.  (2009). Psikologi  Perkembangan:  Suatu  Pendekatan  Sepanjang Ruang Kehidupan. Edisi 5. Jakarta: Erlangga.
Iswari,  D.,  &  Hartini,  N.  (2005).  Pengaruh  Pelatiahan  dan  Evaluasi  Self  Talk terhadap  Penurunan  tingkat  Body  Dissatisfaction. Journal  Of  Breeding and Genetics. Vol. 5, No.3
Meilinda,  E.  (2013).  Hubungan  antara  Penerimaan  Diri  dengan Konformitasterhadap  Intensi  Merokok  pada  Remaja  di  SMK  Istiqomah Muhammadiyah 4 Samarinda. eJournal Psikologi. Vol. 1, No. 1.
M. Lamont, Jean. (2018). Trait body shame predicts health outcomes in college women: A longitudinal investigation. Journal BehavMed.
Nurhasyanah. (2012). Faktor-faktor yang mempengaruhi Penerimaan Diri pasa Wanita  Infertilitas. Jurnal  Penelitian  dan  Pengukuran  Psikologi. Vol.1, No.2.
Pratitis, A. H., & Hendriani , W. (2013). Proses Penerimaan Diri Perempuan Usia Dewasa Awal yang Mengalami Kekerasan pada Masa Anak-anak. Jurnal Kepribadian dan Sosial , 8.
Rizkiana,  U.  &  Retnaningsih.  (2009).  Penerimaan  Diri  Pada  Remaja  Penderita Leukimia. Jurnal Psikologi. Vol. 2, No. 2.
Risfani, S., Makmuroh, S. (2015). Hubungan Antara Body Dissatisfaction dengan Perilaku Diet Tidak Sehat Remaja Putri yang Menjadi Member Herbalife di Bandung.  Fakultas Psikologi; Universitas Bandung.
Rohma,  F.  A.  (2004).  Pengaruh  Pelatihan  Harga  Diri  terhadap  Penyesuaian Harga Diri pada Remaja. Indonesian Psychological Journal. Vol. 1, No. 1.
Santrock, J.W. (2002). Life-Span Development (Perkembangan Masa Hidup, Edisi Ketigabelas Jilid 2) . Jakarta: Erlangga.
Sugiyono. (2016). Metode Penelitian : Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung : Alfabeta CV.
Suniarto , L., Sukamto, M. E., & Dianovinina, K. (2012). Social Comparison dan Body Dissatisfaction pada Wanita Dewasa Awal. Humanitas .
Supratiknya,  A.  (1995).  Komunikasi  Pribadi  Tinjauan  Psikologi.  Yogyakarta: Penerbit Kanisisus.
Suprapto, M. H. & Aditomo, A. (2007). Perbandingan Sosial, Body Dissatisfaction dan  Objektifikasi  Diri. Anima:  Indonesian  Psychological  Journal. Vol.  22, No. (2).
Tentama,  F.  (2010).  Berpikir  Positif  dan  Penerimaan  Diri  paa  remaja Penyandang Cacat Tubuh akibat Kecelakaan. Humanitas. VII(1).
Thompson,  L.  (2008).  Mindfulness,  Self-Esteem,  And  Unconditional  Self- Acceptance. Journal  of  Rational-Emotive  &  Cognitive-Behavior  Therapy. Vol. 26, No. 2.