Sola Gratia Wurry Andani, Emmanuel Satyo Yuwono (2024) Ketahanan Rasa Malu Perempuan Jawa Korban Body Shaming, (06) 06, https://doi.org/10.36418/syntax-idea.v3i6.1227 E-ISSN: 2684-883X
Published by: Ridwan Institute

## KETAHANAN RASA MALU PEREMPUAN JAWA KORBAN BODY SHAMING
Sola Gratia Wurry Andani, Emmanuel Satyo Yuwono Universitas Kristen Satya Wacana, Indonesia Email: gratiasola260@gmail.com

## Abstrak
Body  shaming  dapat  terjadi  karena  didorong  oleh  tekanan  sosial  yang  ada  di  masyarakat termasuk  kaum  perempuan  mengenai  bentuk  tubuh  dan  pola  pikir  yang  baru  membuat individu  cenderung  impulsif.  ada  stereotip  tentang  bentuk  tubuh  ideal.  Bahkan,  citra  tubuh ideal  tidak  terlepas  dari  konteks  budaya  seperti  dalam  perspektif  budaya  Jawa.  Dibutuhkan proses  ketahanan  rasa  malu  yang  berkontribuasi  dalam  penyembuhan,  pemulihan,  dan pertumbuhan kepercayaan diri. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan ketahanan rasa malu perempuan Jawa korban body shaming. Penelitian ini menggunakan metode penelitian kualitatif  dengan  pendekatan  fenomenologi.  Partisipan  dalam  penelitian  ini  merupakan perempuan  Jawa  yang  mengalami  perlakuan  body  shaming  yang  diperoleh  dari  teknik purposive  sampling.  Teknik  pengumpulan  data  yang  digunakan  antara  lain  observasi  dan wawancara.  Hasil  penelitian  ini  menunjukkan  ketahanan  rasa  malu  perempuan  Jawa  dalam tiga  tema  utama  yakni:  adaptasi  membentuk  ketahanan  rasa  malu,  dukungan  sosial menciptakan  ketahanan  rasa  malu,  dan  juga  peningkatan  harga  diri  mengembangkan ketahanan rasa malu yang dialami perempuan Jawa akibat perlakuan body shaming.
Kata kunci : ketahanan rasa malu; perempuan Jawa; body shaming

## Abstract
Body shaming can occur because it is driven by social pressure in society, including women, regarding  new  body  shapes  and  thought  patterns,  making  individuals  tend  to  be  impulsive. there  are  stereotypes  about  the  ideal  body  shape.  In  fact,  ideal  body  image  cannot  be separated from the cultural context, such as in the Javanese cultural perspective. It requires a process  of  shame  resilience  that  contributes  to  healing,  recovery,  and  growth  in  self- confidence. This research aims to describe the resilience of Javanese women who are victims of body shaming. This research uses a qualitative research method with a phenomenological approach. Participants in this research were Javanese women who experienced body shaming treatment  obtained  from  a  purposive  sampling  technique.  Data  collection  techniques  used include  observation  and  interviews.  The  results  of  this  research  show  the  resilience  of Javanese  women  to  shame  in  three  main  themes,  namely:  adaptation  forms  resilience  to shame,  social  support  creates  resilience  to  shame,  and  also  increasing  self-esteem  develops resilience  to  the  shame  experienced  by  Javanese  women  as  a  result  of  body  shaming treatment.
Keywords: shame resistance; Javanese women; body shaming
JOURNAL SYNTAX IDEA p–ISSN: 2723-4339 e-ISSN: 2548-1398 Vol. 6, No. 06, Juni 2024

## PENDAHULUAN
Fenomena  body  shaming  makin  marak  terjadi  di  beberapa  negara  seperti  di  Amerika menganggap  body  shaming  adalah  sebuah  perilaku  perundungan,  pelanggaran  pribadi,  dan diskriminasi  sebab  mengomentari  bentuk  tubuh  seseorang  bukanlah  sesuatu  yang  lazim (Ramahardhila  &  Supriyono,  2022).  Body  shaming  termasuk  dalam  perundungan  secara verbal ketika saling berinteraksi sehari-hari (Hernanto, Nugraha, & Permana, 2021; Yolanda, Suarti,  &  Muzanni,  2022).  Berdasarkan  definisi  tersebut,  perilaku  body  shaming  memiliki ciri-ciri  diantaranya;  1).  Mengkritik  penampilan  sendiri  dengan  membandingkan  dirinya dengan orang lain; 2). Mengkritik penampilan orang lain di depan mereka; dan 3). Mengkritik penampilan  orang  lain  tanpa  sepengetahuan  mereka  (Chairani,  2018).  Body  shaming  dapat terjadi  karena  didorong  oleh  tekanan  sosial  yang  ada  di  masyarakat  termasuk  kaum perempuan  mengenai  bentuk  tubuh  dan  pola  pikir  yang  baru  membuat  individu  cenderung impulsif (Kurniawati & Lestari, 2021).
Bahkan,  citra  tubuh  ideal  tidak  terlepas  dari  konteks  budaya  seperti  dalam  perspektif budaya  Jawa.  Salah  satunya  melalui  cerita  Arjuna  Wiwaha  yaitu  cerita  budaya  Jawa  karya Mpu  Kanwa  yang  ditulis  pada  masa  pemerintahan  Raja  Airlangga  (1019-1042)  yang menceritakan kedudukan para putri utama Jawa yang terdiri dari Dewi Wara Sumbadra, Dewi Wara  Srikandhi,  Dewi  Ulupi,  Dewi  Gandawati,  dan  Dewi  Manohara  (el  Firdausy,  2014). Ketetapan nilai yang telah diyakini dalam kisah tersebut mencerminkan perempuan Jawa yang memiliki  pinggul  yang  ramping,  berambut  lurus,  berkulit  putih,  berbadan  tinggi,  dan  bibir tipis  dan  kecil  berwarna  merah  menyulitkan  posisi  perempuan  Jawa  dalam  menghadapi masyarakat  luas  diluar  dirinya  karena  adanya  standarisasi  dalam  masyarakat.  Hal  tersebut dapat  berpotensi  korban  tidak  mampu  dikeluarkan  tetapi  memunculkan  rasa  malu.  Perasaan malu yang disebabkan dari perlakuan body shaming membuat seseorang yang merasa berada di  bawah  masyarakat  dan  menghindari  perbuatan  buruk  karena  takut  akan  dihukum  dan memilih  mengurung diri (Lipowska et  al.,  2019). Oleh karena itu, dibutuhkan strategi untuk mengurangi  perasaan  malu  dengan  meningkatkan  ketahanan  rasa  malu.  Dengan  kata  lain, berarti  kemampuan  untuk  mempraktikkan  keberanian,  kasih  sayang,  dan  terkoneksi  secara empati dengan orang lain dalam menjalani pengalaman rasa malu tanpa mengorbankan nilai- nilai yang sudah diyakini oleh banyak orang (Andani, 2024).

## METODE PENELITIAN
Metode  penelitian  ini  adalah  metode  penelitian  kualitatif  dengan  pendekatan fenomenologi  sebagai  desain  penelitian  (La  Kahija,  2017).  Partisipan  dalam  penelitian  ini dipilih  menggunakan  teknik  purposive  sampling  berdasarkan  kriteria  yang  peneliti  buat. Teknik  pengumpulan  data  menggunakan  instrumen  observasi  dan  wawancara.  Analisis  data dapat  dilakukan  dengan  pengumpulan  data,  redukasi  data  fenomonologis,  variasi  imajinatif, pembuatan sintesis deskripsi tekstural dan deskripsi struktural, dan penarikan kesimpulan (La Kahija, 2017).

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Setelah  penelitian  ini  melewati  proses  hingga  menghasilkan  beberapa  temuan  tema umum  yang  muncul  pada  kedua  partisipan  secara  bersamaan  tentang  ketahanan  rasa  malu perempuan Jawa korban body shaming, yaitu sebagai berikut:

## Adaptasi Membentuk Ketahanan Rasa Malu
Tema adaptasi membentuk ketahanan rasa malu menjadi suatu gambaran tersendiri bagi partisipan yang dimulai dengan membentuk pikiran positif dengan tujuan melindungi diri agar
tidak  merasa  malu  yang  terulang  lagi.  Berpikir  positif  ini  dimaknai  oleh  partisipan  bahwa menyadari permasalahan yang dihadapi dan bagian dari mencoba untuk menerimanya. Sesuai dengan  penelitian  Stuart  dan  Laraia  dalam  (Khoir,  2021)  bahwa  dengan  menyadari permasalahan  dan  mencoba  menerimanya  adalah  bagian  dari  proses  mengendalikan  respon emosional dalam rangka penyesuaian diri untuk menekan tekanan yang akan dihadapi. Karena adaptasi  adalah  respon  individu  karena  adanya  tuntutan  yang  dibebankan  kepada  dirinya (Fatimah,  Dewi,  &  Nurdin,  2016).  Hal  ini  menunjukkan  konteks  budaya  yang  diyakini  oleh masyarakat Jawa bahwa perempuan Jawa tidak terlepas dari nilai yang menjadi pondasi pada diri  seorang  perempuan  Jawa  yaitu  kanca  wingking  terdiri  dari  macak,  manak,  dan  masak sehingga  menjadi  sebuah  tuntutan  untuk  perempuan  Jawa  dapat  merawat  diri  dan  bekerja. Selain  itu,  merujuk  pada  gambaran  ketahanan  rasa  malu  perempuan  Jawa  korban  body shaming maka korban sebagai perempuan Jawa memiliki nilai sabar yang mampu menerima segala  sesuatu  tanpa  protes  dan  memberontak.  Kondisi  ini  membantu  seorang  perempuan Jawa  dapat  beradaptasi  dengan  lingkungannya  walaupun  terdapat  tuntutan  yang  juga mengikat pada dirinya (Nugroho, 2012).

## Dukungan Sosial Menciptakan Ketahanan Rasa Malu
Dukungan  sosial  yang  diterima  partisipan  dari  keluarga  dan  teman-teman  mereka. Serupa  dengan  yang  diungkapkan  Broophy  et.  al.  (Sulistiyoningrum,  2020)bahwa  dukungan sosial  dapat  bersumber  dari  keluarga,  teman  dekat,  pasangan  hidup,  saudara,  tetangga,  serta teman-teman dan guru-guru di sekolah. Relasi yang masih dibangun menjadi suatu dukungan bagi partisipan agar tidak fokus dalam emosi negatif akibat pengalaman masa lalu. Perasaan malu  yang  muncul  dapat  dikurangi  dengan  adanya  dukungan  sosial  dari  orang  sekitar partisipan.  Karena  dukungan  sosial  menjadi  determinan  utama  dalam  penyesuaian  diri individu  ketika  berhadapan  dnegan  situasi  tertekan  (Sulistiyoningrum,  2020).  Temuan dukungan  sosial  dalam  penelitian  ini  juga  ditandai  dengan  keinginan  untuk  mencari  relasi baru  dengan  cara  berkegiatan  yang  sesuai  minat  dari  partisipan.  Dukungan  sosial  tersebut diyakini dalam diri seorang perempuan Jawa bahwa dirinya membutuhkan kerukunan dalam hidup  yang  dapat  saling  membantu  untuk  menghindari  ketegangan  dalam  hubungan  sosial karena  dukungan  yang  baik  adalah  dukungan  yang  dapat  menghargai  sesama  walaupun perempuan  pernah  mengalami  perlakuan  body  shaming.  Oleh  karena  itu,  dukungan  sosial yang  diterima  dari  orang-orang  sekitar  perempuan  Jawa  korban  body  shaming  membentuk sebuha kerukunan dalam hubungan sosial yang positif (Nugroho, 2012).

## Peningkatan Harga Diri Mengembangkan Ketahanan Rasa Malu
Tema ini berkaitan dengan upaya partisipan meningkatkan harga diri mereka agar tetap bertahan.  Melalui  peningkatan  ini  mampu  mengembangkan  ketahanan  terhadap  rasa  malu karena  partisipan  akhirnya  melakukan  hal-hal  untuk  menghargai  dirinya.  Temuan  penelitian dari  partisipan  adalah  merawat  diri,  berolahraga,  pola  makan  yang  teratur  dan  sehat, bergabung  dalam  kegiatan  positif  seperti  komunitas  pemberdayaan  perempuan  maupun komunitas kecantikan lainnya (Putri, Sutardji, & Salamah, 2023). Ketika merasa malu akibat pengalaman  buruk  di  masa  lalu  menjadi  sebuah  evaluasi  diri  yang  melibatkan  perhatian
terhadap  diri  sendiri,  bila  rasa  malu  dianggap  suatu  emosi  yang  menyakitkan  maka  akan menghancurkan diri sendiri yang memperburuk harga diri sehingga tidak memiliki nilai dalam diri  yang  dapat  dijaga  (Budiarto  &  Helmi,  2021).  Oleh  karena  itu,  butuh  peningkatan  harga diri  yang  dibuktikan  melalui  tindakan  nyata  agar  menunjukkan  harga  diri  perempuan  Jawa meskipun  telah  mengalami  pengalaman  body  shaming  di  masa  lalu.  Harga  diri  perempuan Jawa  ditingkatkan  karena  menyakini  bahwa  perempuan  Jawa  nrima  yaitu  menerima pengalama  buruk  yang  dialami  secara  rasional  dan  bereaksi  agar  bangkit  dari  keterpurukan melalui cara yang rasional juga tanpa melibatkan beban-beban mas alalu yang negatif

## KESIMPULAN
Berdasarkan  penelitian  yang  sudah  dilakukan,  dampak  rasa  malu  yang  dialami perempuan  Jawa  akibat  perlakuan  body  shaming  yang  pernah  diterima  mampu  bertahan dengan  mengembangkan  ketahanan  tersebut.  Tetapi  butuh  empati  yang  berasal  dari lingkungan sekitar dalam mengembangkan ketahanan tersebut. Oleh karena itu, digambarkan dengan kesadaran perempuan Jawa korban body shaming telah mengalami pengalaman buruk dan  berusaha  untuk  menyesuaikan  diri  terhadap  lingkungan  sekitar  dalam  membentuk ketahanan  tersebut.  Perubahan  secara  psikologis  akan  dialami  ketika  dukungan  sosial diberikan  untuk  melangsungkan  kehidupan  selanjutnya  karena  mampu  menciptakan ketahanan  tersebut  dan  akhirnya  dibuktikan  dengan  tindakan  konkret  terhadap  diri  untuk meningkatkan harga diri di tengah masyarakat
.

## BIBLIOGRAFI
Andani,  Sola  Gratia  Wurry.  (2024). Ketahanan  Rasa  Malu  Perempuan  Jawa  Korban  Body Shaming .
Budiarto, Yohanes, & Helmi, Avin Fadilla. (2021). Shame and self-esteem: A meta-analysis. Europe’s Journal of Psychology , 17 (2), 131.
Chairani,  Lisya.  (2018).  Body  Shame  dan  Gangguan  Makan  Kajian  Meta-Analisis. Buletin Psikologi , 26 (1), 12–27. el  Firdausy,  Syarifah  Wardah.  (2014). Putri  Utama  Jawa:  Kecantikan  Perempuan  dalam Perspektif Jawa .
Fatimah, Nur, Dewi, E. M., & Nurdin, Nur Hidayat. (2016). Penyesuaian diri wanita korban kekerasan dalam berpacaran. Skripsi). Diakses Dari Http://Core. Ac. Uk . Hernanto,  Fauziah  Fitri,  Nugraha,  Agung  Putri  Harsa  Satya,  &  Permana,  Roby  Aji.  (2021). Hubungan  Dukungan  Sosial  dengan  Resiliensi  Mantan  Pecandu  Narkoba  di  Surabaya. NersMid: Jurnal Keperawatan Dan Kebidanan , 4 (2), 237–244.
Khoir, Anan Bahrul. (2021).  Radikalisme Dan Aparatur Sipil  Negara:  Faktor Penyebab Dan Upaya  Pemerintah  Menangani  Radikalisme  Pada  Aparatur  Sipil  Negara:  Faktor Penyebab  dan  Upaya  Pemerintah  Menangani  Radikalisme  Pada  Aparatur  Sipil  Negara di Indonesia. Kebijakan: Jurnal Ilmu Administrasi , 12 (2), 145–162.
Kurniawati,  Yunita,  &  Lestari,  Sumi.  (2021).  Beauty  bullying  or  body  shaming?  upaya pencegahan  body  shaming  pada  remaja. PLAKAT  (Pelayanan  Kepada  Masyarakat) , 3 (1), 69–78.
La Kahija, Y. F. (2017). Penelitian fenomenologis: Jalan memahami pengalaman hidup . PT kanisius.
Lipowska,  Małgorzata,  Truong  Thi  Khanh,  Ha,  Lipowski,  Mariusz,  Różycka-Tran,  Joanna,
Bidzan,  Mariola,  &  Ha,  Thu  Tran.  (2019).  The  body  as  an  object  of  stigmatization  in cultures of guilt and shame: A Polish–Vietnamese comparison. International Journal of Environmental Research and Public Health , 16 (16), 2814.
Nugroho, Hastanti Widy. (2012). Nilai-nilai kearifan perempuan Jawa. Unpublished Thesis). Universitas Gadjah Mada, Yogyakarta, Indonesia . Putri,  Ronasari  Mahaji,  Sutardji,  Sutardji,  &  Salamah,  Salamah.  (2023). MENUA  DENGAN SEHAT DAN BAHAGIA . UNITRI PRESS.
Ramahardhila,  Destia,  &  Supriyono,  Supriyono.  (2022).  Dampak  Body  Shaming  Pada  Citra Diri  Remaja  Akhir  Perempuan. Ideas:  Jurnal  Pendidikan,  Sosial,  Dan  Budaya , 8 (3), 961–970.
Sulistiyoningrum, Fadhilah. (2020). Relationship between Family Social Support with Student Learning Motivation . Untag 1945 Surabaya.
Yolanda, Aprilia, Suarti, Ni Ketut Alit, & Muzanni, Ahmad. (2022). Pengaruh Body Shaming Terhadap Kepercayaan Diri Siswa. Realita: Jurnal Bimbingan Dan Konseling , 6 (2).

## Copyright holder:
Sola Gratia Wurry Andani, Emmanuel Satyo Yuwono (2024)
First publication right:

## Syntax Idea
This article is licensed under: