## HUBUNGAN ANTARA BEBAN KERJA DENGAN KELELAHAN KERJA PADA TENAGA KERJA DI PT. TIMUR LAUT JAYA MANADO
Deswandi Aldi Pajow 1) ,  Ricky C. Sondakh 1) , Benedictus S. Lampus 1)
1) Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Sam Ratulangi

## ABSTRACT
LawNo.13of 2003 on employment in article 86 states that workers are entitled to the protection of health  and  safety,  morals  and  decency  and  treated  in  accordance  with  human  dignity  and  religious values.  Excessive  physical  activity  as  well  as  the  duties  and  workload  piling  is  also  an  issue  in  the workfor  humans.  Physical  activity  and  the  tasks  and  workload  piling  up  that  followed  the  inability  of humans to adapt quickly can lead top pychological problems for workers.Early survey in PT. Northeast Jaya  Manado  shows  that  the  workload  is  too  excessive,  where  workers  have  to  work  continuously transporting  goods  and  distributing  them  without  regard  to  the  rest  period  and  a  heavy  load.  This research uses analitic observasional method with cross sectional study approach. The population of this research is 32 workers of PT. Northeast Jaya Manado. The sample of this study was the total population that  met  the  study  criteria,  which  is  much  as  32  people.  The  statistical  tests  were  used  to  analyze  the relationship  between  variables  using  spearman  test.  Respondents  who  experienced  a  light  workload, which  medium    fatigue  was  there  5  respondents.  Respondents  who  experienced    a  medium  workload, which  light  fatigue  was  there2  respondents,  heavy  fatigue  was  3  respondents,  medium  fatigue  was  15 respondent. Respondents who experienced a heavy workload, which light fatigue was there2 respondents. The Results of data analysis showed that there were significant correlation between workloads with work fatigue p =0.026(α <0.05).
Key words: workload, work fatigue, labor

## ABSTRAK
Undang-undang  No.13  tahun  2003  tentang  ketenagakerjaan  dalam  pasal  86  dinyatakan  bahwa tenaga kerja berhak mendapat perlindungan atas keselamatan dan kesehatan kerja, moral dan kesusilaan serta  perlakuan  yang  sesuai  dengan  harkat  dan  martabat  manusia  serta  nilai-nilai  agama.  Aktifitas  fisik yang  berlebihan  serta  tugas  dan  beban  kerja  yang  menumpuk  juga  merupakan  sebuah  masalah  dalam pekerjaan  bagi  manusia.  Aktifitas  fisik  dan  tugas  serta  beban  kerja  yang  menumpuk  yang  di  ikuti ketidakmampuan manusia dalam menyesuaikan diri dapat mengakibatkan masalah psikologis bagi tenaga kerja.  Survey  awal  di  PT.  Timur  Laut  Jaya  Manado,  terlihat  bahwa  beban  kerja  tenaga  kerja  terlalu berlebihan,  dimana  tenaga  kerja  harus  bekerja  terus  menerus  mengangkut  barang  dan mendistribusikannya  tanpa  memperhatikan  masa  istirahat  maupun  berat  beban.  Penelitian  ini menggunakan  metode  observasional  analitik dengan  pendekatan cross  sectional  study (studi  potong lintang).  Populasi  dalam  penelitian  ini  berjumlah  32,  sampel  penelitian  adalah  total  populasi  yaitu  32 orang.  Variabel  bebas  adalah  beban  kerja,  variabel  terikat  adalah  Kelelahan  kerja.  Instrumen  penelitian menggunakan  alat  Reaction  Timer  dan  kuesioner..  Responden  yang  menyatakan  beban  kerja  ringan namun  kelelahan  kerja  sedang  ada  5  responden,  dan  kelelahan  kerja  berat  ada  4  responden.  Responden yang  menyatakan  beban  kerja  sedang  namun  kelelahan  kerja  ringan  ada  2  responden,  kelelahan  kerja sedang  ada  15  responden,  kelelahan  kerja  berat  ada  3  responden.  Responden  yang  menyatakan  beban kerja berat namun kelelahan kerja ringan ada 2 responden, kelelahan kerja sedang ada 1 responden. Hasil menunjukkan terdapat  hubungan antara beban kerja dengan kelelahan kerja menunjukkan nilai p= 0,026 (α <0.05).
Kata Kunci: Beban Kerja dan Kelelahan Kerja

## PENDAHULUAN
Pekerjaan merupakan sebuah kebutuhan bagi setiap manusia.
Perkembangan  teknologi  semakin  pesat  dan penggunaan  mesin-mesin  dalam  pekerjaan semakin  banyak.  Namun,  manusia  sebagai komponen  paling  penting  tetap  menjadi  hal yang  paling  utama  dalam  pekerjaan.  Maka dari itu, kesehatan dan keselamatan manusia dalam sebuah pekerjaan harus di perhatikan. Gangguan-gangguan kesehatan akibat lingkungan kerja fisik dapat berakibat buruk bagi  kesehatan  juga  dapat  mengakibatkan kelelahan  kerja.  Undang-undang  No.13 tahun  2003  tentang  ketenagakerjaan  dalam pasal  86  dinyatakan  bahwa  tenaga  kerja berhak mendapat perlindungan atas keselamatan dan kesehatan kerja, moral dan kesusilaan  serta  perlakuan  yang  sesuai dengan  harkat  dan  martabat  manusia  serta nilai-nilai  agama.  Dan  salah  satu  upaya keselamatan    kesehatan  kerja  (K3)  adalah memelihara  faktor-faktor  lingkungan  kerja agar  senantiasa  dalam  batas-batas  yang aman  dan  sehat  sehingga  tidak  terjadi penyakit  atau  kecelakaan  akibat  kerja  dan tenaga  kerja  dapat  menikmati  derajat kesehatan yang setinggi-tingginya.
Aktifitas  fisik  yang  berlebihan  serta tugas dan beban kerja yang menumpuk juga merupakan sebuah masalah dalam pekerjaan bagi  manusia.Aktifitas  fisik  dan  tugas  serta beban  kerja  yang  menumpuk  yang  di  ikuti ketidakmampuan manusia dalam menyesuaikan  diri  dapat  mengakibatkan masalah  psikologis  bagi  tenaga  kerja. Masalah  psikologis  tersebut  adalah  stress, dikarenakan tenaga kerja yang tidak mampu
menyesuaikan  diri  dengan  tugas  dan  beban kerja dalam pekerjaannya.
Menurut  Setyawati  (2010)  bahwa beban  kerja  yang  di  berikan  pada  pekerja perlu  di  sesuaikan  dengan  kemampuan psikis  dan  fisik  pekerja  barsangkutan, keadaan  perjalanan,  waktu  perjalanan  dari tempat  ke  tempat  kerja  yang  seminimal mungkin  dan  seaman  mungkin  berpengaruh terhadap  kondisi  kesehatan  kerja  pada umumnya dan kelelahan kerja khususnya.Notoatmodjo  (2007)  menyatakan kesehatan  kerja  berusaha  mengurangi  atau mengatur  beban  kerja  para  karyawan  atau pekerja  dengan  cara  merencanakan  atau mendesain suatu alat yang dapat mengurangi beban kerja.
Tarwaka  (2010)  juga  menyatakan bahwa dari sudut pandang ergonomic beban kerja  yang  diterima  harus  sesuai  atau seimbang  baik  terhadap  kemampuan  fisik, kemampuan  kognitif  maupun  keterbatasan manusia yang menerima beban tersebut.`Hasil analisis ini juga menunjukkan  bahwa  berat  beban  semakin tinggi  menyebabkan  tingkat  kelelahan  yang tinggi pula.
Berdasarkan  uraian  di  atas  maka peneliti  tertarik  untuk  melakukan  penelitian mengenai  hubungan  antara  beban  kerja  dan kelelahan  kerja  pada  tenaga  kerja  di  PT. Timur  Laut  Jaya  Manado  tahun  2015.  PT. Timur  Laut  Jaya  Manado  merupakan gudang distributor cat yang menyalurkan cat ke seluruh kota Manado bahkan di luar kota Manado.  Para  pekerja  yang  bertugas memiliki  beban  kerja  selama  8  jam  perhari. Bekerja selama 8 jam setiap harinya dengan posisi  berdiri  serta  memikul  cat  dengan
kondisi  fisik  pekerja  yang  tidak  sesuai dengan  beban  kerja  dapat  menimbulkan kelelahan kepada pekerja.
Survey  awal  peneliti  di  PT.  Timur Laut  Jaya  Manado,  terlihat  bahwa  beban kerja tenaga kerja terlalu berlebihan, dimana tenaga  kerja  harus  bekerja  terus  menerus mengangkut barang dan mendistribusikannya  tanpa  memperhatikan masa istirahat maupun berat beban. Berdasarkan  hal  tersebut  maka  peneliti tertarik  untuk  melakukan  penelitian  tentang hubungan  antara  beban  kerja  dan  kelelahan kerja  pada  tenaga  kerja  di  PT.  Timur  Laut Jaya Manado.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  merupakan  penelitian observasional  analitik  dengan  pendekatan cross  sectional (potong  lintang),  yaitu
peneliti
melakukan observasi dan
pengukuran variable pada saat yang bersamaan.
Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah semua  tenaga  kerja  PT.  Timur  Laut  Jaya Manado yang berjumlah 32 pekerja. Sampel dalam  penelitian  ini  adalah  total  populasi yang berjumlah 32 pekerja.
Beban kerja adalah perbedaan kapasitas kerja dengan kemampuan pekerja. Workload atau beban kerja merupakan usaha yang harus dikeluarkan oleh seseorang untuk memenuhi  “permintaan”  dari  pekerjaan tersebut. Sedangkan kapasitas adalah kemampuan/kapasitas manusia. Kapasitas ini dapat  diukur  dari  kondisi  fisik  maupun mental seseorang.  Beban kerja yang dimaksud adalah ukuran (porsi) dari
kapasitas  operator  yang  terbatas  yang dibutuhkan untuk melakukan kerja tertentu.

## HASIL PENELITIAN

## Karakteristiki Responden
Tabel  I  .  Distribusi  Responden  Berdasarkan Umur Umur (Tahun) N % < 20 2 6,3 21 – 30 15 46,9 31 – 40 9 28,1 41 -50 6 18,8 Total 32 100 Berdasarkan  tabel  I  diatas  dapat menunjukkan distribusi responden berdasarkan  umur  <20  tahun  sebanyak  2 responden  (6,3%),  umur  21  –  30  tahun sebanyak 15 responden  (46,9%), umur 31  – 40 sebanyak 9 responden (28,1%), dan umur 41  –  50  tahun  sebanyak  6  responden (18,8%).
Tabel  2.  Distribusi  Responden  Berdasarkan
Tingkat Pendidikan Pendidikan N % SD 7 21,9 SMP 17 53,1 SMA 8 25,0 Total 32 100 Berdasarkan tabel 2 diatas menunjukkan  bahwa  responden  dengan tingkat pendidikan SD sebanyak 7 responden  (21,9%),  SMP  sebanyak  17 responden  (53,1%)  dan  SMA  sebanyak  8 responden (25,0%).
Tabel    3.  Distribusi  responden  berdasarkan masa kerja dapat dilihat pada tabel dibawah ini Masa Kerja (Tahun) N % 1 6 18,8 2 11 34,4 3 8 25,0 4 3 9,4 5 4 12,5 Total 32 100 Berdasarkan tabel 3 diatas menunjukkan  bahwa  responden  dengan masa  kerja  1  tahun  sebanyak  6  responden (18,8%),  masa  kerja  2  tahun  sebanyak  11 responden  (34,4%),  masa  kerja  3  tahun sebanyak 8 responden (25,0%), masa kerja 4 tahun  sebanyak  3  responden  (9,4%)  dan masa  kerja  5  tahun  sebanyak  4  responden (12,5%).
Tabel 4 . Distribusi Beban Kerja Beban Kerja N % Ringan 9 28,1 Sedang 20 62,5 Berat 3 9,4 Total 32 100 Berdasarkan tabel 4 diatas
menunjukkan  bahwa  responden  dengan beban  kerja  ringan  sebanyak  9  (28,1%)
responden,  responden  dengan  beban  kerja sedang sebanyak 20 (62,5%) responden, dan beban  kerja  berat  sebanyak  3  responden (9,4%) responden.
Tabel 5 . Distribusi Responden Berdasarkan
Kelelahan Kerja Kelelahan Kerja  N % Normal 0 0 Ringan 4 12,5 Sedang 21 65,6 Berat 7 21,9 Total 32 100 Berdasarkan tabel 5 diatas menunjukkan  bahwa  responden  dengan kelelahan kerja ringan sebanyak 4 responden (12,5%),  kelelahan  kerja  sedang  sebanyak 21  responden  (65,6%)  dan  kelelahan  kerja berat sebanyak 7 responden (21,9%).

## Hubungan  Antara  Beban  Kerja  Dengan Kelelahan Kerja
Hubungan antara beban kerja dengan kelelahan  kerja  pada  pekerja  di  PT.  Timur
Lau
Jaya Manado. Perhitungan
menggunakan uji spearman dengan bantuan program Statistical  Product  For  Service Solution (SPSS) versi 22 menghasilkan nilai probabilitas  sebesar  0,026  dengan  tingkat kesalahan (α) 0.05.
Tabel  6. Hubungan Antara Beban Kerja Dengan Kelelahan Kerja Kelelahan Kerja Beban Kerja r P Normal Ringan Sedang Berat Ringan 0 0 5 4 Sedang 0 2 15 3 -0,394 0,026 Berat 0 2 1 0 Total 0 4 21 7 Berdasarkan tabel 6 diatas
menunjukkan  bahwa  responden  dengan beban  kerja  ringan  namun  kelelahan  kerja
sedang  sebanyak  5  responden,  sedangkan responden dengan beban kerja ringan namun kelelahan kerja berat sebanyak 4 responden.
Responden  dengan  beban  kerja  sedang namun  kelelahan  kerja  ringan  sebanyak  2 responden, kelelahan kerja sedang sebanyak 15  responden  sedangkan  kelelahan  kerja berat  sebanyak  3  responden.  Responden dengan  beban  kerja  berat  namun  kelelahan kerja ringan sebanyak 2 responden, sedangakan kelalahan kerja sedang sebanyak 1  responden.  Hasil  uji  analisis  hubungan antara  beban  kerja  dengan  kelelahan  kerja pada  PT.  Timur  Laut  Jaya  Manado menunjukan P =0,026 (α<0,05), yang berarti terdapat  hubungan  antara  beban  kerja dengan kelelahan kerja pada PT. Timur Laut Jaya  Manado  kerja  dengan  kelelahan  kerja dengan menggunakan uni spearman di dapat hasil  p=000  (p=0,05)  yang  artinya  ada
hubungan yang signifikan antara beban kerja dengan  kelelahan  kerja.  Hasil  ini  juga sejalan  dengan  penelitian  yang  di  lakukan oleh  Marco  (2015),  dengan  menggunakan uji spearman di  peroleh  nilai  p=0,001  dan
r=0,383  yang  artinya  terdapat  hubungan yang  rendah  antara  beban  kerja  dengan kelelahan  kerja  pada  tenaga  bongkar  muat „sejahtera‟ di pelabuhan samudera Bitung

## KRSIMPULAN
Berdasarkan  Hasil  Penelitian,  maka  dapat disimpulkan bahwa:
1. Tingkat  Beban  Kerja  yang  dialami  oleh
tenaga  kerja  PT.  Timur  Laut  Jaya
Manado  yaitu  sebanyak  9  (28,1%) responden  dengan  beban  kerja  ringan, responden  dengan  beban  kerja  sedang sebanyak  20  (62,5%)  responden,  dan beban  kerja  berat  sebanyak  3  (9,4%) responden.
2. Tingkat  kelelahan  kerja yang  dialami oleh  tenaga  kerja  PT.  Timur  Laut  Jaya Manado  yaitu  dengan  kelelahan  kerja ringan  sebanyak  4  responden  (12,5%), kelelahan  kerja  sedang  sebanyak  21 responden  (65,6%)  dan  kelelahan  kerja berat sebanyak 7 responden (21,9%)
3. Terdapat  hubungan  antara  Beban  Kerja dengan Kelelahan Kerja pada pekerja PT.
Timur Laut Jaya Manado.

## SARAN
Untuk  mengurangi  terjadinya  peningkatan beban kerja dan kelelahan kerja pada tenaga kerja  peneliti  memberikan  saran  sebagai berikut:
1. Perlu adanya penyesuaian jam kerja bagi tenaga kerja
2. Memberikan pelatihan tentang
pentinganya  sikap  kerja  yang  baik  dan benar
3. Bagi  perusahaan  dan  tenaga  kerja  agar lebih memperhatikam waktu istirahat.

## DAFTAR PUSTAKA
Cahyani  D.  W.  Hubungan  Antara  Beban Kerja  Dengan  Kelelahan  Kerja  Pada Pekerja Buruh Angkut.
Eraliesa. F. 2008. Hubungan Faktor Individu Dengan Kelelahan Kerja Pada Tenaga Kerja  Bongkar  Muat  Di  Pelabuhan Tapaktuan  Kabupaten  Aceh  Selatan, (Oline),
(http://repository.usu.ac.id/bitstream/1 23456789/14721/1/09E01076.pdf,  di akses  pada  2  januari  2016  10.00 WITA )
Herry  K.  2008.  Hubungan  Antara  Beban Kerja Dan Kelelahan Kerja Pada Guru
Sekolah Dasar Sekecamatan Semarang barat Tahun Ajaran 2006/2007. KEMAS-  Volume  3  /N0.2/  Januari  – Juni 2008
(http://portalgaruda.org/?ref=browse&mo d=viewarticle&article=73843,  di  akses pada 28 januari 2016 23.15 WITA )
Irma  M.  Faktor  Berhubungan  Dengan Kelelahan  Kerja  Pada  Unit  Produksi Paving  Block  CV.  Sumber  Galian
Kecamatan Biringkanaya Kota Makasar. (online), (http://repository.unhas.ac.id/bitstream
/handle/123456789/10783/IRMA.%20
MR%20K11110315.pdf?sequence=1, di  askes  pada  27  Januari  2016  11.00
WITA).
Januar A. 2014 . Faktor- Faktor Yang
Berhubungan  Dengan  Kelelahan  Kerja Pada  Pekerja  Koveksi  Bagian  Penjahitan di  CV.  Aneka  Garment  Gunungpati Semarang.  Jurnal  Kesehatan  Masyarakat
Vol 2, No. 2, Februari 2014.
( http://download.portalgaruda.org/article. php?article=173852&val=4700&title=Fak tor-
Faktor%20yang%20Berhubungan%20den gan%20Kelelahan%20Kerja%20pada%20 Pekerja%20Konveksi%20Bagian%20Penj ahitan%20di%20CV.%20Aneka%20Gar ment%20Gunungpati%20Semarang , di askes pada 28 Januari 2016 23.55 WITA).
Kurniawati  D,  2012.  Hubungan  Kelelahan Kerja  Dengan  Kinerja  Perawat  DI Bangsal  Rawat  Inap  Rumah  Sakit Islam  Fatimah  Kabupaten  Cilacap. Jurnal  Kesehatan  Masyarakat  Vol.6,
No.2, Juni 2012 :162-232,
( journal.uad.ac.id/index.php/KesMas/arti cle/download/1019/pdf_5,  di  askes  pada 26 Januari 2016 11.30 WITA).
Muizzudin  A.  2013.  Hubungan  Kelelahan Dengan  Produktifitas  Kerja  Pada Pekerja  Tenun  Di  PT.  Alkatex  Tegal.
Jurnal Kesehatan Masyarakat 2(4)(2013), (http://journal.unnes.ac.id/artikel_sju/u jph/3063,  di  askes  pada  26  Januari 2016 22.00 WITA).
Marco D. 2015. Hubungan antara Umur Dan Beban  Kerja  Terhadap  Kelelahan Kerja  Pada  Tenaga  Kerja  Bongkar Muat  Di  Pelabuhan  Samudera  Bitung. Jurnal  Kesehatan  Masyarakat  –  2015, (http://fkm.unsrat.ac.id/wp- content/uploads/2015/05/JURNAL- MARCO-DAMOPOLI.pdf,  di  akses pada 28 januari 2016 23.30 WITA)
Maurleni W. 2011. Hubungan Antara Beban
Kerja Dengan Kelelahan Kerja
Karyawan  Laundry  Di  Kelurahan Waraungboto  Kecamatan  Umbulharjo
Kota  Yogyakarta,  Jurnal  Kesehatan Masyarakat  Vol.  5,  No.  3,  September 2011 : 162-232, (http://journal.uad.ac.id/index.php/Kes Mas/article/view/1070,  di  askes  pada
28 januari 2016 23.45 WITA)
Notoatmodjo, S. 2010. Metodologi
Penelitian  Kesehatan. Jakarta:  Rineka
Cipta
Notoatmodjo, S. 2007. Kesehatan
Masyarakat  Ilmu  Dan  Seni. Jakarta:
Rineka Cipta
Rampai Bunga. 2003. Hiperkes dan kesehatan  dan  keselamatan  kerja.
Semarang : badan penerbit Universitas Diponegoro
Suma‟mur.  2009. Higiene  Perusahaan  dan Kesehatan Kerja (Hiperkes) . Jakarta : Sagung Seto.
Setyawati,  K.  2010. Selintas  Tentang
Kelelahan  Kerja. Yogyakarta:  Amara
Books
Setyowati  2013.  Hubungan  Antara  Beban Kerja  Dengan  Kelelahan  Kerja  Pada
Pekerja Meubel Di Kabupaten Jepara.
Tarwaka. 2011. Ergonomiindustri . Surakarta
: Harapan Press
Tarwaka,  2013. Ergonomi  Industri  Dasar-
dasar  Pengetahuan  Ergonomi  dan
Aplikasi  di  Tempat  Kerja  Revisi  Edisi:
II. Surakarta: HARAPAN PRESS.