## PENCEGAHAN DAN PENGENDALIAN HIPERTENSI PADA LANSIA DI KAMPUNG KB DESA CIBIRU WETAN
Tri Nur Jayanti 1 , Agus Sulaeman 2 , Cucu Rokayah 1 *, Jessy Nurinda 1
1 Fakultas Keperawatan, Universitas Bhakti Kencana Bandung, Jl. Soekarno-Hatta No.75, Panyileukan, Bandung, Jawa Barat 40614, Indonesia
2 Fakultas Farmasi Universitas Bhakti Kencana Bandung cucu.rokayah@bku.ac.id

## ABSTRAK
Hipertensi  menjadi  salah  satu  penyebab  utama  kematian  secara  global  yang  dapat  dicegah.  Hipertensi yang tidak terkendali dapat menyebabkan komplikasi seperti infark miokard, stroke, gagal jantung, gagal ginjal, demensia, kebutaan, bahkan kematian. Hipertensi umumnya disebabkan oleh berbagai faktor risiko yaitu  usia,  jenis  kelamin,  genetik,  pola  makan,  gaya  hidup,  obesitas,  aktivitas  fisik,  merokok,  dan  stres. Sebagian besar faktor tersebut dapat dimodifikasi sehingga seseorang dapat melakukan pencegahan agar terhindar  dari  hipertensi  beserta  komplikasinya.  Kegiatan  Pengabdian  Kepada  Masyarakat  (PKM)  ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan pengetahuan masyarakat tentang hipertensi khususnya cara pencegahan dan pengedaliannya. Kegiatan dilakukan di Kampung KB, Desa Cibiru Wetan selama 4 hari pada  bulan  Agustus  2022  dengan  beberapa  program  yaitu  skrining  (pemeriksaan  tekanan  darah,  gula darah,  asam  urat,  edukasi  dengan  penyuluhan  dan  diskusi,  dan  senam  hipertensi.  Kegiatan  diikuti  oleh masyarakat  pra  lansia,  lansia,  kader,  dan  beberapa  tokoh  masyarakat.  Hasil  dari  kegiatan  tersebut diperoleh  bahwa  masyarakat  tampak  aktif  dan  antusias  selama  mengikuti  kegiatan,  masyarakat  dapat menyebutkan  kembali  cara  mencegah  dan  mengendalikan  hipertensi,  menyebutkan kembali  herbal  yang dapat  dikonsumsi  untuk  menurunkan  hipertensi,  dan  dapat  mempraktikkan  bersama  senam  hipertensi. Kegiatan  ini  kami  harapkan  dapat  dilanjutkan  dan  dijadikan  sebagai  program  tetap  dalam  posbindu  di wilayah Kampung KB tersebut.
Kata kunci: hipertensi; lansia; pencegahan dan pengendalian

## PREVENTION AND CONTROL OF HYPERTENSION IN THE ELDERLY IN KAMPUNG KB CIBIRU WETAN VILLAGE

## ABSTRACT
Hypertension is one of the leading causes of preventable death globally. Uncontrolled hypertension can cause  complications  such  as  myocardial  infarction,  stroke,  heart  failure,  kidney  failure,  dementia, blindness, and even death. Hypertension is generally caused by various risk factors, namely age, gender, genetics,  diet,  lifestyle,  obesity,  physical  activity,  smoking,  and  stress.  Most  of  these  factors  can  be modified  so  that  a  person  can  take  precautions  to  avoid  hypertension  and  its  complications.  This Community  Service  Activity  aims  to  increase  public  awareness  and  knowledge  about  hypertension, especially how to prevent and control it. The activity was carried out in KB Village, Cibiru Wetan Village for  4  days  in  August  2022  with  several  programs,  namely  screening  (blood  pressure,  blood  sugar,  uric acid  checks,  education  with  counseling  and  discussion,  and  hypertension  gymnastics.  This  activity  was attended by the pre-elderly community, the elderly , cadres, and several community leaders.The results of these activities were that the community seemed active and enthusiastic while participating in the activity, the  community  could  mention again how  to prevent  and  control hypertension,  mention again  herbs  that could be consumed to reduce hypertension, and could practice hypertension exercises together. We hope

## Jurnal Peduli Masyarakat
Volume 4 Nomor 4, Desember 2022 e-ISSN 2721-9747; p-ISSN 2715-6524 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPM
Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 4 No 4, Desember 2022 Global Health Science Group
that  this  activity  can  be  continued  and  made  into  a  permanent  program  in  Posbindu  in  the  KB  Village area.

## Keywords: elderly; hypertension; prevention and control

## PENDAHULUAN
Hipertensi atau tekanan darah tinggi menjadi salah satu penyebab utama kematian secara global yang  dapat  dicegah  (Kontis,  et  all.,  2015).  Hipertensi  merupakan  peningkatan  tekanan  darah sistolik lebih besar atau sama dengan 140 mmHg dan diastolik lebih besar atau sama dengan 90 mmHg (Chobanian, et all., 2003). Hipertensi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan berbagai komplikasi  seperti  infark  miokard,  stroke,  gagal  jantung,  gagal  ginjal,  demensia,  kebutaan, bahkan  kematian  (WHO,  2014).  Hipertensi  sering  disebut  sebagai  Penyakit  Tidak  Menular (PTM) karena tidak disebabkan karena penularan dari penderita hipertensi. Hipertensi umumnya disebabkan  karena  berbagai  faktor  risiko,  diantaranya  yaitu  usia  berkaitan  dengan  proses degeneratif,  jenis  kelamin,  genetik,  pola  makan,  gaya  hidup,  obesitas,  aktivitas  fisik,  merokok, dan stres (Rumahorbo, dkk., 2020; Siwi, dkk., 2020). Sebagian besar faktor risiko tersebut dapat dimodifikasi  sehingga  seseorang  dapat  melakukan  pencegahan  agar  terhindar  dari  hipertensi beserta komplikasinya.
Pencegahan dan pengendalian hipertensi menjadi hal penting yang perlu dilakukan sebagai upaya promotif dan preventif agar masyarakat yang tidak hipertensi dapat terhindar dari hipertensi dan masyarakat yang hipertensi dapat terhindar dari komplikasi hipertensi mengingat angka kejadian hipertensi dan dampaknya yang terus meningkat. Data World Health Organization (WHO) tahun 2015 menunjukkan sekitar 1,13 Miliar orang di dunia menderita hipertensi. Jumlah tersebut terus mengalami  peningkatan  setiap  tahunnya  sehingga  diperkirakan  pada  tahun  2025  penderita hipertensi  akan  menjadi  1,5  Miliar  dan  diperkirakan  setiap  tahunnya  9,4  juta  orang  meninggal akibat hipertensi dan komplikasinya (Kemenkes RI, 2019).
Universitas Bhakti Kencana sebagai Perguruan Tinggi memiliki kewajiban  Tridarma yang mana salah  satu  tugasnya  adalah  membantu  menyelesaikan  permasalahan  di  masyarakat  atau  sering disebut  sebagai  kegiatan  Pengabdian  Kepada  Masyarakat.  Pada  kegiatan  PKM  kali  ini,  kami sebagai tim yang tergabung dalam kelompok Kuliah Kerja Nyata (KKN) telah melakukan kajian situasi  di  Kampung  KB  Desa  Cibiru  Wetan.  Data  yang  kami  peroleh  dari  laporan  kader  yaitu, pendudukan di Kampung KB sebagian besar adalah lansia dengan persentase sebesar 70%. Para lansia  tersebut  ditemukan  memiliki  beberapa  penyakit  seperti  hipertensi,  diabetes  mellitus, kolesterol, dan jantung. Hal tersebut diketahui oleh para kader karena seringnya lansia meminta tolong  kepada  kader  untuk  diantar  ke  rumah  sakit  karena  berbagai  keluhan.  Pola  makan,  gaya hidup, aktivitas fisik  yang disampaikan oleh kader maupun para lansia juga kurang mendukung kesehatan  para  lansia.  Oleh  karena  itu,  kami  melakukan  PKM  “Pencegahan  dan  Pengendalian Hipertensi  Pada   Lansia  di  Kampung  KB  Desa  Cibiru  Wetan” agar  para  lansia  dan  masyarakat mengetahui dan dapat menerapkan cara-cara melakukan pencegahan dan pengendalian hipertensi secara mandiri.

## METODE
Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat ini dilakukan di Kampung KB Desa Cibiru Wetan Bandung Jawa Barat selama 4 hari pada bulan Agustus 2022 yang dihadiri oleh para lansia dan pralansia di daerah tersebut. Beberapa kegiatan ini diantaranya yaitu:
Tabel 1. Jadwal Kegiatan Waktu Tempat Kegiatan Selasa, 2 Agustus 2022  Aula Desa • Pembukaan  kegiatan  dan  penyampaikan program kegiatan kepada para kader Rabu, 3 Agustus 2022 Rumah Bapak RW • Pemeriksaan tekanan darah • Penyuluhan • Demonstrasi  pembuatan  makanan  penurun hipertensi • Diskusi • Pembagian media leaflet Kamis, 4 Agustus 2022  Rumah Bapak RW • Pemeriksaan gula darah dan asam urat • Senam hipertensi Senin, 8 Agustus 2022 Aula Desa • Evaluasi kegiatan
• Penutupan (a) (b) (c) (d)
Gambar 1. (a) Pemeriksaan Tekanan Darah; (b) Penyuluhan; (c) Diskusi;
(d) Senam hipertensi
Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 4 No 4, Desember 2022

## Global Health Science Group
Adapun rincian kegiatan yang dilakukan adalah sebagai berikut: Hari  ke-1 :  Pembukaan  secara  resmi  dilakukan  oleh  ketua  PKM  yaitu  Tri  Nur  Jayanti,  S.Kep., Ners.,  M.Kep.  Sebelumnya,  mahasiswa  telah  melakukan  kajian  situasi  selama  1  minggu  di wilayah  tersebut  sehingga  permasahan  sudah  dapat  dirumuskan  dan  program  kegiatan  sudah tersusun kemudian disampaikan dan disepakari bersama pada kegiatan pembukaan tersebut. Hari ke-2 : Pelaksanaan program kegiatan
a. Pemeriksaan  tekanan  darah  pada  setiap  lansia  dan  pra  lansia  dan  menghasilkan  data  85% menderita hipertensi pada pra lansia dan lansia.
b. Penyuluhan,  yaitu  menyampaikan  materi-materi  tentang  penggunaan  herbal  untuk menurunkan  hipertensi.  Penyuluhan ini  disampaikan  oleh  dosen  Fakultas  Farmasi yaitu  Dr. Apt. Agus Sulaeman, M.Si.
c. Diskusi, yaitu untuk mendiskusikan kembali materi yang telah disampaikan sehingga terjadi interaksi timbal balik antara para peserta dengan peserta dan antara peserta dengan pemateri.
d. Pembagian  media  leaflet,  bertujuan  agar  masyarakat  dapat  membaca  kembali  materi  yang telah disampaikan ketika ia sudah di rumah.
Hari ke-3 : Pelaksanaan Program kegiatan
a. Pemeriksaan  gula  darah  dan  asam  urat,  sebagai  screening  penyakit  lainnya  yang  sering dikeluhkan oleh para masyarakat.
b. Senam  hipertensi,  dilakukan  dengan  senam  bersama  antara  dosen,  mahasiswa,  dan masyarakat  yang  hadir.  Kegiatan  ini  tetap  didampingi  oleh  dosen  Cucu  Rokayah,  M.Kep., Ns.Sp.Kep.J agar kegiatan berjalan sesuai dengan tujuan yang diharapkan.
Hari ke-4 : Penyampaian hasil evaluasi kegiatan dan penutupan.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Tabel 2. Hasil Pengukuran Tekanan Darah, Asam Urat, dan Gula Darah No. Nama Usia Jenis Kelamin Pemeriksaan Gula Darah Asam Urat 1 Ny.Tini 44 P 96 2 Ny.Iim 47 P 3.3 3 Ny.Ika 50 P 108 6.1 4 Ny.Uyun 50 P 76 4.9 5 Ny.elis 50 P 119 5.4 6 Ny.Enung Eti 50 P 90 4.6 7 Tn.Agus 50 L 4.4 8 Ny.Sarmini 51 P 4.6 9 Ny.Suheti 52 P 138 5.1 10 Ny.Oneng 52 P 315 3.7 11 Ny.Imas 53 P 97 5.0 12 Ny.Dede 53 P 3.1 13 Ny.Empon 54 P 9.4 14 Ny.Uraesih 55 P 97 7.8 15 Ny.Yayah 56 P 101 3.7 16 Ny.Nung 57 P 108 6.9 17 Ny.Aas 57 P 3.6 18 Ny.Nyai 58 P 82 5.4 19 Ny.Wati 58 P 3.1
Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 4 No 4, Desember 2022

## Global Health Science Group
20 Ny.Aisah 59 179 21 Ny.Rusmanah 60 P 216 22 Ny.Ade 62 P 115 7.5 23 Ny.Enok 62 P 134 5.6 24 Ny.Titin 62 P 4.1 25 Ny.Sukaesih 62 P 5.1 26 Ny.Asih 62 P 6.9 27 Tn.Ahmad 62 L 5.6 28 Ny.Suminah 65 P 8.8 29 Ny.Ade K 65 P 5.4 30 Ny.Emoh 65 P 98 5.1 31 Ny.Uka 65 P 136 32 Tn.Suryana 66 L 3.8 33 Tn.Nanan 69 L 4.9 34 Ny.Unasih 70 P 140 8.0 35 Ny.Rodiah 70 P 6.4 36 Ny.Karhati 80 P 84 37 Ny.Ermi 82 P 86 5.4 38 Ny.Icip 82 P 3.3 39 Ny.Apong 84 P 136
Secara  umum  kegiatan  ini  dapat  terlaksana  sesuai  dengan  program  yang  telah  direncanakan. Masyarakat  tampak  antusias  mengikuti  setiap  kegiatan  yang  diprogramkan.  Masyarakat  juga tururt memberikan berbagai bantuan terhadap kegiatan yang kami laksanakan. Dari evaluasi post test yang dilakukan, tampak adanya peningkatan pengetahuan masyarakat tentang hipertensi dan cara-cara untuk mengendalikannya. Masyarakat dapat menyebutkan kembali makanan-makanan/ herbal  yang  dapat  dikonsumsi  untuk  menurunkan  hipertensi.  Saat  kegiatan  senam,  masyarakat dapat  mengikuti  setiap  gerakan  dengan  bersemangat.  Kegiatan  ini  diharapkan  nantinya  dapat diterapkan oleh masyarakat.

## PEMBAHASAN
Kegiatan  pengabdian  masyarakat  oleh  Perguruan  Tinggi  telah  banyak  dilaporkan  dapat membantu  permasalahan  di  tengah  masyarakat.  Hariawan  dan  Tatisina  (2020)  dalam  kegiatan Pemberdayaan  Keluarga  dan  Senam  Hipertensi  Sebagai  Upaya  Manajemen  Diri  Penderita Hipertensi  melaporkan  bahwa  kegiatan  senam  hipertensi  dapat  meningkatkan  manajemen hipertensi  secara  mandiri  dengan  pengontrolan  tekanan  darah.  Ariyanti,  dkk  (2020)  dalam kegiatan  yang  berbeda  memberikan  edukasi  sebagai  upaya  pencegahan  dan  pengendalian penyakit  hipertensi  pada  lansia  di  Desa  Pandansari,  Malang.  Ia  menyatakan  bahwa  kegiatan edukasi dengan cara penyuluhan dan diskusi tersebut dapat meningkatkan pemahaman kader dan lansia  terkait  hipertensi  khususnya  tentang  berbagai  upaya  pencegahan  dan  pengendalian hipertensi. Anggraini dan Nurvinanda (2020) dalam kegiatan yang berbeda melakukan skrining dengan  pemeriksaan  fisik,  pemeriksaan  tekanan  darah,  kolesterol,  kadar  glukosa  darah  untuk mengetahui status kesehatan para lansia yang memang berisiko mengalami penyakit degeneratif sehingga  pencegahan  dini  dapat  dilakukan  untuk  mencegah  komplikasi  lebih  lanjut.  Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat yang kami lakukan dengan berbagai program meliputi skrining yaitu  pemeriksaan  tekanan  darah,  asam  urat,  dan  gula  darah  kemudian  edukasi  dengan  cara penyuluhan  dan  diskusi  serta  senam  hipertensi  juga  dapat  meningkatkan  pengetahuan  dan kesadaran  masyarakat  tentang  pentingnya  mengontrol  tekanan  darah  dan  cara-cara  mengontrol

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 4 No 4, Desember 2022
Global Health Science Group
tekanan darah baik dengan pengaturan makan, penggunakan makanan/ herbal, dan aktivitas fisik/ senam. Kegiatan skiring kami harapkan dapat dilakukan secara periodik pada kegiatan posbindu di wilayah tersebut. Pemberian edukasi sebagai penguatan dan senam hipertensi bersama secara rutin  juga  dapat  dimasukkan  ke  dalam  program  posbindu  agar  para  lansia  secara  konsisten melakukan pola hidup yang sehat.

## SIMPULAN
Berdasarkan  kegiatan  yang  telah  dilakukan  dapat  kami  simpulkan  bahwa  tingkat  hipertensi  di kampung  KB  masih  cukup  tinggi  dan  belum  terselesaikan.  Setelah  dilakukan  program  PKM, kami dapatkan masyarakat mengalami peningkatan pengetahuan tentang pentingnya melakukan pencegahan  dan  pengendalian  hipertensi dan  cara-cara melakukannya.  Kami  harapkan  kegiatan yang  kami  lakukan  dapat  dijadikan  program  dalam  posbindu  di  wilayah  Kampung  KB  agar masyarakat konsisten menjaga kesehatannya.

## DAFTAR PUSTAKA
Anggraini,  R.  B.,  &  Nurvinanda,  R.  (2020).  Skrining  Kesehatan  Tentang  Hipertensi,  Kolestrol dan  Diabetes  Militus  Di  Desa  Cengkong  Abang  Kabupaten  Bangka. Jurnal  Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) , 3 (2), 346-351.
Ariyanti,  R.,  Preharsini,  I.  A.,  &  Sipolio,  B.  W.  (2020).  Edukasi  Kesehatan  Dalam  Upaya Pencegahan  dan  Pengendalian  Penyakit  Hipertensi  Pada  Lansia. To  Maega:  Jurnal Pengabdian Masyarakat , 3 (2), 74-82.
Chobanian, A. V., Bakris, G. L., Black, H. R., Cushman, W. C., Green, L. A., Izzo Jr, J. L., ... & National  High  Blood  Pressure  Education  Program  Coordinating  Committee.  (2003). Seventh  report  of  the  joint  national  committee  on  prevention,  detection,  evaluation,  and treatment of high blood pressure. hypertension , 42 (6), 1206-1252.
Hariawan,  H.,  &  Tatisina,  C.  M.  (2020).  Pelaksanaan  Pemberdayaan  Keluarga  Dan  Senam Hipertensi  Sebagai  Upaya  Manajemen  Diri  Penderita  Hipertensi. Jurnal  Pengabdian Masyarakat Sasambo , 1 (2), 75-79.
Kemenkes RI. (2019). Hipertensi Penyakit Paling Banyak Diidap Masyarakat. https://www.kemkes.go.id/article/view/19051700002/hipertensi-penyakit-paling-banyak- diidap-masyarakat.html
Kontis, V., Mathers, C. D., Bonita, R., Stevens, G. A., Rehm, J., Shield, K. D., ... & Ezzati, M. (2015). Regional contributions of six preventable risk factors to achieving the 25× 25 non- communicable  disease  mortality  reduction  target:  a  modelling  study. The  Lancet  Global Health , 3 (12), e746-e757.
Rumahorbo, L. J., Fanggidae, R. S., Pakpahan, M., & Purimahua, D. I. (2020). Kajian Literatur: Faktor-Faktor  Yang  Memengaruhi  Kejadian  Hipertensi  Pada  Lansia  [Literature  Review: Factors  That  Affect  the  Incidence  of  Hypertension  in  Elderly]. Nursing  Current:  Jurnal Keperawatan , 8 (1), 1-18.
Siwi, A. S., Irawan, D., & Susanto, A. (2020). Analisis faktor-faktor yang memengaruhi kejadian hipertensi. Journal of Bionursing , 2 (3), 164-166. World  Health  Organization.  (2014). Global  status  report  on  noncommunicable  diseases 2014 (No. WHO/NMH/NVI/15.1). World Health Organization.