## PENGARUH TERAPI PSIKOSPIRITUAL UNTUK MENINGKATKAN KESEJAHTERAAN PSIKOLOGIS REMAJA

## Novia Fetri Aliza

## Pendahuluan
Masa  remaja  merupakan  fase  peralihan  dari  masa  kanak-kanak  menuju masa dewasa, memberikan kesempatan untuk tumbuh tidak hanya dimensi fisik, tetapi juga dalam otonomi, harga diri, perilaku, kompetensi kognitif & sosial, biologis, dan keintiman (Feldman, 2009).  Adapun  batasan  usia  remaja  menurut  Back  (Santrok,  2003)    adalah  berusia  antara 12  tahun  sampai  21  tahun,  dengan  pembagian  12-15  tahun  remaja  awal,  15-18  tahun remaja  tengah  dan  18-21  tahun  remaja  akhir.  Feldman  (2009)  menyebutkan  bahwa  masa remaja penuh dengan kesempatan untuk pertumbuhan fisik, kognitif, dan psikososial, akan tetapi  juga  berisiko terhadap  kesehatan  mental  seperti konsumsi  alkohol,  pergaulan  bebas dan  aktivitas  seksual  serta  perkelahian  dengan senjata  api,  hal  ini  terjadi  karena  cerminan dari belum matangnya pemikiran remaja.
Berdasarkan catatan kepolisian Polda Metrojaya angka tawuran antar pelajar terjadi peningkatan  tiap  tahun.  pada  tahun  2011  terjadi  128  kasus,  pada  tahun  2012  terjadi peninggkatan hingga 255 kasus dengan korban sebanyak  12 orang pelajar yang meninggal dan  pada  tahun  2013  terjadi 299  kasus  dan  menyebabkan  20  pelajar  meninggal  dunia (Haris, 2014).
Aliza  (2014)  menyebutkan  bahwa  beberapa  remaja  di  salah  satu  kelurahan  di Kabupaten  Bantul  mengaku  bahwa  mereka  yang  mengkonsumsi  alkohol  merasa  dirinya kurang  jantan,  jika  tidak  mabuk  saat  berkumpul  bersama  teman-temannya,  sehingga kecanduan  alkohol  oleh  sebagian  besar  pemuda  ini  bermula  dari  ikut-ikutan  dan  menjaga gengsi. Selain itu ada juga beberapa orang dari pemuda yang menjadikan alkohol sebagai tempat mengadu dari rasa putus asa karena permasalahan yang dihadapinya seperti putus
cinta,  dimarahi  oleh  orang  tua,  dan  bertengkar  dengan  saudara  kandung.  Setelah mengkonsumsi  alkohol  mereka  merasakan  kehidupan  yang  tentram  dan  damai,  sehingga menjadikan alkohol sebagai tempat pencarian kedamaian.
Berdasarkan  pemaparan  sebelumnya  dapat  disimpulkan  bahwa  remaja  merupakan masa yang krisis dalam perkembangan individu, karena mereka dituntut untuk menghadapi berbagai  kondisi  baik  positif  atau  negatif  untuk  mempersiapakan  diri  memasuki  masa dewasa. Pada masa yang penuh dengan gejolak emosi ini remaja dituntut untuk melakukan adaptasi  atau  penysuaian  diri  dalam  menanggulangi  tekanan  yang  dihadapinya,  remaja harus beradaptasi dengan perubahan fisik, emosi, sosial dan aturan. Pada kondisi ini tidak semua  remaja  berhasil  melakukan  adaptasi  dan  mampu  menyelesaikan  tekanan  yang dihadapi  dengan  baik.  Remaja  yang  berhasil  melalui  fase  ini  dengan  baik,  mereka  akan berkembang  menjadi  pribadi  yang  sehat  sedangkan  yang  mengalami  hambatan menyebabkan munculnya permasalahan  psikologis  dan kesehatan  mental,  sehingga faktor inilah  yang  menyebabkan  remaja  mengalami  hambatan  dalam  mencapai  kesejahteraan psikologis.
Waterman  (Rankin,  2002)  menyebutkan  kesejahteraan  psikologis  memiliki kemampuan  mempertahankan  kondisi kesejahteraan  dalam  waktu  yang  lebih  lama  karena fokus  dari kesejahteraan  psikologis  adalah  pada realisasi  diri,  ekspresi  pribadi,  dan  sejauh mana individu yang bersangkutan mampu mengaktualisasikan potensinya.
Ryff (2008) menyebutkan bahwa Kesejahteraan psikologis merupakan hasil evaluasi atau  penilaian  seseorang  terhadap  dirinya  yang  merupakan  evaluasi  atas  pengalaman- pengalaman hidupnya. Evaluasi terhadap pengalaman akan dapat menyebabkan seseorang menjadi  pasrah  terhadap  keadaan  yang  membuat  Kesejahteraan  psikologisnya  menjadi rendah  atau  berusaha  memperbaiki  kadaan  hidupnya  yang  akan  membuat  Kesejahteraan psikologisnya meningkat. Ryff (1989) menyebutkan bahwa bahwa Kesejahteraan psikologis adalah  sebagai  kondisi  individu  yang  memiliki  sikap  positif  terhadap  diri  sendiri  dan  orang lain,  dapat  membuat  keputusan  sendiri  dan  mengatur  tingkah  lakunya  sendiri  dan  dapat
menciptakan  dan  mengatur  lingkungan  yang  kompatibel  dengan  kebutuhannya,  memiliki tujuan  hidup  dan  membuat  hidup  mereka  lebih  bermakna.  Remaja yang  tidak  mampu melewati  masa  krisis  dengan  perasaan  yang  menyenangkan  memiliki  hambatan  dalam melaksanakan  tugas-tugas  perkembangannya  dengan  maksimal,  sehingga  remaja berperilaku  yang  tidak  positif  seperti  tawuran,  mengkonsumsi  alkohol  dan  obat  terlarang, seks  bebas  ataupun  perilaku  berisiko  lainnya.  Kegagalan  melewati  masa  krisis  dengan kondisi  yang  tidak  menyenangkan  inilah  yang  mempengaruhi  remaja  dalam  pencapaian kesejahteraan psikologis.
Frager  (1999)  menyebutkan  bahwa  hasil  yang  dicapai  dari  psikoterapi  yang konvensional  adalah  untuk  membuang  perilaku  negatif  dan  membantu  individu  untuk mampu  beradaptasi  dengan  lingkungan  sosial,  sedangkan  dengan  pendekatan transpersonal  tujuan  yang  diharapkan  adalah  mentransformasikan,  membuka  hati  individu sehingga mendapat kebijaksanaan yang lebih mendalam dan semakin dekat dengan Tuhan.
Vaughn (Ruffler, 1995) menyebutkan psikologi transpersonal merupakan model dari spektrum  perkembangan  kesadaran  yang  menjadi  jembatan  antara  aliran  psikologi  dan aliran  spiritual, sehingga  menjadi  sesuatu  yang  menarik  terutama  bagi  orang-orang  yang ingin menumbuhkan spiritualitasnya dan mengembangkan kesehatan psikologisnya dengan kualitas  yang  lebih  tinggi.  Salah  satu  teknik  yang  dikembangkan  dari  pendekatan transpersonal  adalah  terapi  psikospiritual  sebagaimana  yang  dijelaskan  oleh  Pathel,  dkk (2012) terapi psikospiritual berakar dalam ilmu psikologi transpersonal, meliputi pribadi dan dimensi kehidupan universal yaitu tubuh, hati, pikiran, dan jiwa manusia dan non-manusia, serta ekologi-psikologi terbuka untuk tempat suci pada wilayah kosmos.
Wall (2012) menerangkan bahwa terapi psikospiritual bertujuan untuk meningkatkan pertumbuhan  manusia  dengan  lebih  optimal  dengan  menggabungkan  teknik  modern  yang berbasis  psikoterapi  dengan  praktek-praktek  spiritual.  Terapi  psikospiritual ini  dirancang untuk  membantu  individu  untuk  mengembangkan  keterampilan  khusus  dan  mendapatkan cara-cara  untuk  mengatasi  tekanan  hidup  yang  berat.  Terapi  psikospiritual  pertama  kali
dilakukan  untuk  penderita  kanker  payudara,  hasil  dari  penelitian  ini  menerangkan  bahwa pederita  kanker  mengaku  bahwa  terapi  psikospiritual  telah  membantu  mereka  mengatasi tidak  hanya  kanker,  tetapi  juga  dengan  peristiwa  stres  lainnya  yang  mereka  alami  dalam kehidupan.
Berdasarkan  uraian  di  atas  maka  rumusan  masalah  dalam  penelitian  ini  adalah “Apakah  ada  perbedaan  kesejahteraan  psikologis  antara  kelompok  yang  diberikan perlakuan  berupa  terapi  psikospiritual  dan  kelompok  yang  tidak  diberi  perlakuan  berupa terapi  psikospiritual remaja?”.  Lebih  lanjut  penelitian  ini  diberi  judul  “Pengaruh  Terapi Psikospiritual Meningkatkan Kesejahteraan Psikologis Pada Remaja”.

## Subjek Penelitian
Sebelum  melakukan  sebuah  penelitian,  terlebih  dahulu  ditentukan  populasi  yang akan diteliti supaya tidak terjadi generalisasi, dan sebagai suatu populasi kelompok subjek harus  memiliki  ciri-ciri  atau  karakteristik  yang  membedakannya  dari  kelompok  subjek  yang lain  (Azwar,  2007).  Waluya  (2007)  menjelaskan  populasi  merupakan  keseluruhan  objek yang  menjadi  pusat  perhatian  dan  daripadanya  terkandung  informasi  yang  hendak  diteliti serta  memiliki  karakteristik  yang  sama.  Karakterisitik  ini  bisa  berupa  usia,  jenis  kelamin, tingkat  pendidikan  wilayah  tempat  tinggal  dan  lain-lain.  Populasi  yang  digunakan  dalam penelitian ini yaitu seluruh siswa kelas X dan XI SMK Negeri 1 Pandak, Bantul.
Sampel  adalah  sebagian  dari  populasi,  karena  ia  merupakan  bagian  dari  populasi tentulah  ia  harus  memiliki  ciri-ciri  yang  dimiliki  populasi  (Azwar,  2007).  Arikunto  (2010) menjelaskan bahwa sampel itu merupakan sebagian atau wakil dari populasi  yang hendak diteliti. Danim (2003) menjelaskan sampel adalah subunit dari populasi atau elemen-elemen populasi  yang  dipilih  atas  dasar  kemampuan  mewakilinya.  Arikunto  (2010)  menjelaskan pengambilan  sampel  harus  dilakukan  sedemikian  rupa  sehingga  diperoleh  sampel  yang benar-benar  dapat  berfungsi  menggambarkan  keadaan  populasi  yang  sebenarnya  atau benar-benar  merepresentasikan  populasi.  Untuk  mendapatkan  sampel  yang  representatiif tersebut, dalam pengambilan sampel harus menggunakan teknik pengambilan sampel yang
benar,  dalam  penelitian  ini  teknik  pengambilan  sampel  yang  digunakan  adalah purposive sampling. Menurut  Arikunto  (2010) purposive  sampling adalah  teknik  pengambilan  sampel yang  dilakukan  dengan  cara  mengambil  subjek  bukan  berdasarkan  atas  strata  ataupun random akan tetapi berdasarkan tujuan tertentu dan kriteria tertentu pula, sehingga sumber data sesuai dengan variabel yang diteliti.
Sampel  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini    memiliki  ciri-ciri atau    karakteristik sebagai berikut:
1. Remaja yang berusia antara 15-18 dan memiliki kesejahteraan psikologis yang sedang dan rendah berdasarkan hasil kategorisasi skala kesejahteraan psikologis
2. Siswa kelas X dan XI SMK Negeri 1 Pandak Bantul Yogyakarta
3. Jenis kelamin laki-laki dan perempuan
4. Tidak sedang mengikuti psikoterapi atau konseling psikologis sebelumnya.
5. Mendapat persetujuan untuk menjadi subjek penelitian dari orang tua dan wali kelas
6. Bersedia  menjadi  subjek  dalam  penelitian  ini,  yang  dibuktikan dengan  pengisian
informed consent.

## Prosedur Penelitian
Peneliti  selanjutnya  melakukan  survei  awal  pada  bulan  November  2014  dengan tujuan  untuk  mendapatkan  informasi  tentang  peluang  dilaksanakannya  penelitian.  Survei dilakukan  ke  beberapa  Sekolah  Menengah  Atas  yang  terdapat  di  kecamatan  Pandak, tujuannya adalah menemukan siswa yang memiliki karakteristik yang sesuai dengan kriteria pada penelitian secara umum. Selanjutnya, peneliti mengadakan observasi dan wawancara kepada  pihak  sekolah  baik  kepada  wakil kesiswaan  dan  guru  bimbingan  konseling  dan beberapa  guru  bidang  studi.  Peneliti  menyampaikan  maksud  penelitian  kepada  pihak sekolah  untuk meneliti  dan  memberikan  intervensi  kepada  siswa  yang  memiliki permasalahan  dalam  hal  kesejahteraan  psikologis  yang  rendah.  Setelah  mendapatkan persetujuan  pihak  sekolah,  kemudian  peneliti  mengurus  perijinan  dan  mempersiapkan perlengkapan yang dibutuhkan dalam penelitian.
Penelitian ini membutuhkan materi atau alat yang perlu dipersiapkan terlebih dahulu sehingga dapat memudahkan dan mendukung lancarnya proses penelitian. Materi atau alat yang digunakan dalam penelitian ini adalah :
a. Skala kesejahteraan psikologis untuk mengukur kesejahteraan psikologis siswa b. Lembar  persetujuan  partisipan  untuk  mengikuti  keseluruhan penelitian  ( informed consent )
c. Modul  terapi  kelompok reminiscence sebagai  pedoman  fasilitator  dalam  melaksanakan intervensi.
d. Ruang atau tempat untuk diselenggarakannya pertemuan
e. Alat  perekam  yaitu voice  recorder dan  kamera  untuk  membantu  dalam  proses pencatatan.
f. Alat tulis
g. Lembar  Kerja,  yaitu  : Lembar  Observasi, Pedoman  Wawancara  Semi  Terstruktur,
Lembar post test variabel manipulsi, Lembar Evaluasi
Peneliti  melakukan  uji  coba  skala  dan  modul  sebelum  pelaksanaan  penelitian.  Uji coba skala dilakukan di salah satu sekolah yang siswanya memiliki karakteristik yang sama dengan siswa yang dijadikan tempat penelitian. Pertama sekali peneliti melakukan observasi dan wawancara ke beberapa sekolah kemudian menyampaikan maksud dari uji coba skala dan  ujicoba  modul  penelitian.  Peneliti  menetapkan  tempat  untuk  melaksanakan  uji  coba skala dan modul adalah SMK muhamadiyah Bambanglipuro Bantul.
Peneliti selanjutnya mengurus  perijinan  tempat  untuk  uji  coba  skala  dan  modul penelitian  di  bagian  Tata  Usaha  Program  Pascasarjana  Universitas  Ahmad  Dahlan Yogyakarta. Surat Permohonan Ijin Try Out Skala dan Modul Tesis ditujukan kepada kepala sekolah  SMK  muhamadiyah  Bambanglipuro dengan  nomor PPS/046/D.66/I/2015.  Peneliti selanjutnya  membawa  surat  ijin  tersebut  kepada  kepala  sekolah  SMK  Muhamadiyah Bambanglipuro  Bantul  Yogyakarta  sebagai  tempat  uji  coba  dan  pihak  sekolah  menerima dengan baik dan memberi ijin kepada peneliti.
Setelah  mendapatkan  perijinan,  peneliti  melakukan  uji  coba  skala  kepada siswa kelas X, yang terdiri dari lima kelas dan berjumlah 123 orang responden. Persiapan uji coba yang dilakukan oleh peneliti adalah dengan mempersiapkan alat ukur yang akan digunakan dalam  penelitian.  Alat  ukur  kesejahteraan  psikologis  yang  akan  digunakan  terdiri  dari  64 aitem. Uji coba skala kesejahteraan psikologis dilaksanakan pada hari jum’at dan hari sabtu tanggal  23-24  januari  2014  di  SMK  Muhamadiyah  Bambanglipuro  Bantul. Distribusi  dan pengumpulan  skala  uji  coba  dilakukan  oleh  peneliti dan  dibantu  oleh  wakil  kepala  sekolah bagian  kesiswaan.  Adapun  tujuan  dari  bantuan  yang  diberikan  oleh  wakil  kepala  sekolah bagian  kesiswaan  ini  adalah  untuk  meminta  izin  kepada  guru  bidang  studi  yang  sedang mengajar  di  kelas  serta  menyampaikan  kepada  siswa  maksud  dan  tujuan  peneliti.  Subjek yang digunakan untuk uji coba skala kesejahteraan psikologis ini adalah siswa kelas X SMK Muhamadiyah Bambanglipuro Bantul sebanyak 123 siswa.
Analisis  data  uji  coba skala ini  dilakukan  untuk mengetahui  validitas  dan  reliabilitas skala  adapatasi  yang  digunakan.  Sebanyak 123 skala  yang  telah  didistribusikan  kepada subjek  uji  coba,  hanya  122  skala  yang  dapat  di  skoring  dan  ditabulasi  karena    terdapat  1 skala ujicoba yang tidak diisi dengan lengkap dan skala ini dinyatakan gugur. Data hasil uji coba  dianalisis  denggan  menggunakan  bantuan  program  komputer SPSS  16.0  version  for Windows .
Skala  kesejahteraan  psikologis terdiri  dari 64 aitem,  setelah  dilakukan  pengujian terhadap validitas dan reliabilitas skala maka didapatkan 37 aitem valid dan 27 aitem yang gugur.  Pada  tahap  seleksi  aitem  dilakukan  beberapa  pembuangan  aitem.  Pembuangan aitem  didasarkan  pada  asumsi  bahwa  aitem  yang  memiliki  nilai  lebih  besar  dari  koefisien reliabiltas alpha dianggap  gugur.  Pada  analisis  tahap  pertama  terhadap 64 aitem  dengan koefisien reliabilitas 0,803 terbuang sebanyak 13 aitem yaitu nomor 1, 3, 5, 13, 26, 27, 31, 34, 36,  40,  42,  53 dan 64.  Analisis  tahap  kedua  terhadap 51 aitem  dengan  koefisien reliabilitas 0,833 terbuang sebanyak 9 aitem yaitu nomor 15, 17, 18, 20, 30, 43, 52, 55, dan 62. Analisis  tahap  ketiga  terhadap 42 aitem  dengan  koefisien  reliabilitas  0,  837 terbuang sebanyak 5 aitem  yaitu  nomor 7,  19,  50,  59 dan 63.  Analisis  seleksi  aitem  berhenti  pada
tahap  kempat terhadap 37 aitem  dengan  koefisien  reliabilitas  0,837 karena  tidak  ada  lagi aitem yang bisa dibuang untuk menaikkan reliabilitas skala.
Aitem-aitem yang valid pada skala kesejahteraan psikologis selanjutnya diberi nomor yang baru. Aitem-aitem dengan nomor yang baru kemudian disusun kembali menjadi skala kesejahteraan psikologis dan digunakan sebagai alat pengumpul data penelitian.
Uji coba modul Terapi psikospiritual dilakukan oleh peneliti didampingi oleh seorang observer.  Tujuan  uji  coba  modul  adalah  untuk  melakukan  evaluasi  mengenai  kelengkapan dan kejelasan materi, alur pelaksanaan, kesesuaian materi dan bahasa dengan karakteristik subjek serta alokasi waktu yang digunakan.
Materi  modul  diujicobakan  terlebih  dahulu  sebelum  melakukan  penelitian.  Uji  coba materi modul  ini  dilakukan  untuk  mengetahui  kesesuaian  antara  materi  modul  dengan pelaksanaan  terapi  sehingga  dapat  dilakukan  perbaikan  untuk  pelaksanaan  terapi  pada tahap  penelitian.  Uji  coba  modul  dilakukan  di  SMK  Muhamadiyah  Bambanglipuro  selama dua  hari  yaitu  pada  tanggal  6-7  Februari  2015.  Adapun  yang  menjadi  subjek  dari  ujicoba modul  ini  adalah  berdasarkan  permintaan  dari  pihak  sekolah,  yakni  siswa  yang  secara umum  berada  pada  kategori  rendah  dan  sedang  berdasarkan  hasil  uji  coba  skala. Tujuannya  adalah  sekolah  mendapatkan  manfaat  dari  proses  uji  coba  skala  yang dilaksanakan  di  sekolah  dengan  membantu  menanggulangi  permasalahan  yang  dialami oleh siswanya.
Uji coba modul pada tanggal 6 februari 2015 dimulai dari pukul 8.30-11.00 WIB yang diikuti  oleh  14  orang  siswa.  Adapun  materi  yang  diberikan  untuk  uji  coba  modul  pada  hari pertama ini adalah relaksasi mendalam dan mengeksplorasi tujuan hidup. sedangkan pada tanggal 7 Februari 2015 diikuti oleh 11 orang siswa. Hasil uji coba diketahui bahwa materi dan  penyampaian  cukup  jelas  dengan  menggunakan  bahasa  Indonesia,  namun  beberapa orang peserta merasa masih mengalami kesulitan memahami beberapa kata yang digunkan dalam  instruksi,  seperti  kata  spiritual,  diafragma,  dan  aspirasi.  Begitu  juga  dengan  kondisi ruangan agak kurang nyaman karena uji coba modul dilakukan di sekolah yang kondisinya tidak representatif untuk pelatihan.
Terapi psikospiritual akan dipandu oleh fasilitator dengan kualifikasi sebagai berikut :
a. Psikolog  Klinis yang memiliki  minat  dan  ketertarikan  pada  teknik-teknik  psikologi transpersonal.
b. Memahami prosedur terapi psikospiritual.
c. Memiliki  pengalaman  menjadi  fasilitator  atau  pendamping  fasilitator  dalam  terapi psikospiritual.
d. Memiliki pengalaman dalam melakukan terapi kelompok pada Remaja.
e. Pernah menjadi fasilitator atau pendamping fasilitator dalam pendampingan remaja
f. Memiliki kemampuan interpersonal yang baik dan memiliki beberapa kualifikasi sebagai fasilitator seperti hangat, penuh penerimaan, dan empatik.
g. Mampu menggunakan bahasa lokal setempat atau bahasa yang digunakan sehari-hari oleh remaja.
Peran  fasilitator  adalah  mengarahkan  peserta,  mampu  membuat  kelompok  diskusi lebih  menarik,  memahami  keinginan  peserta  dan  mampu  menciptakan  suasana  yang nyaman antar peserta yang lain. Sikap dan ketrampilan fasilitator, yaitu fasilitator diharapkan mampu  memiliki  empati,  menghargai  setiap  peserta  berbicara,  tidak  memotong pembicaraan,  menjaga  kerahasiaan  partisipan,  bersikap  loyal  dan  sopan  saat  berhadapan dengan peserta. Adapun yang menjadi fasilitator dalam penelitian ini adalah Prof. Kwartarini W Yuniarti.
Observer  diperlukan  dalam  rangka  membantu  pengamatan  sikap  peserta  selama mengikuti  terapi  psikospiritual .  Observer dalam  penelitian  ini  berjumlah  tiga  orang  dengan kualifikasi  sebagai  berikut  : Mahasiswa  Magister Profesi  Psikologi  bidang  Klinis, Telah mendapatkan  mata  kuliah  observasi, Telah  melaksanakan  PKP  (Praktek  Kerja  Profesi), Mampu bekerjasama, kooperatif dan empatik
Subjek  penelitian  ditentukan  dengan pengukuran  ( screening )  dengan  menggunakan skala  kesejahteraan  psikologis dan  wawancara  serta  observasi. Screening dilakukan  pada tanggal 9 –11 Februari 2015 kepada  seluruh siswa  kelas  X  di  SMK  yang  menjadi  tempat penelitian. Screening dibantu  oleh salah  seorang  guru  yang  ditunjuk  oleh  wakil  kepala
sekolah  bidang  kesiswaan  yang  mendampingi  peneliti  selama  melakukan  penelitian  di sekolah  ini, sehingga bantuan  ini mempermudah  peneliti  dalam  penyebalan  skala kesejahteraan psikologis di lapangan.
Sebanyak 200 skala disebar ke seluruh siswa kelas X dan dapat dianalisis sebanyak 199,  karena  terdapat  satu  orang  yang  melewati  beberapa  aitem,  sehingga  tidak  dapat dianalisis.  Berdasarkan  hasil screening skaligus  sebagai hasil pretest, diperoleh  5  orang remaja yang memiliki skor kesejahteraan psikologis rendah dan 45 orang yang memiliki skor kesejahteraan psikologis sedang, sehingga 50 orang remaja ini yang menjadi calon subjek penelitian.
Selanjutnya  50  orang  siswa  ini  dikumpulkan  di mesjid  sekolah,  pada  saat  pertemuan ini yang hadir hanya 37 orang saja karena 13 orang diantaranya tidak masuk sekolah karena sakit  dan  beberapa  tanpa  keterangan.  Peneliti  yang  didampingi  oleh  salah  seorang  guru yang  selama  ini  membantu  peneliti  pengumpulkan  data  penelitian  menyampaikan  maksud peneliti untuk meminta kebersediaan siswa menjadi calon subjek penelitian. Hasilnya semua peserta  yang  hadir  bersedia  menjadi  subjek  penelitian,  kemudian  partisipan  dibagi  secara acak  menjadi  dua  kelompok  yaitu  18  orang  sebagai  kelompok  eksperimen  dan  19  orang sebagai  kelompok  kontrol  melalui random  assignment dengan  teknik simple  random .
Prosedur  yang  digunakan  untuk  merandom  jumlah  sampel  menjadi  kelompok  eksperimen dan  kontrol  dilakukan  dengan  metode  undian.  Semua  subjek  penelitian  diberi  kertas gulungan  kecil  yang  bertuliskan  “eksperimen”  dan  “kontrol”  kemudian  gulungan  kertas tersebut  dimasukkan  ke  dalam  kotak.  Kemudian  dikocok-kocok  dan  diambil  satu  persatu secara  bergantian  oleh subjek,  siapa  yang  mendapatkan gulungan kertas  yang  bertuliskan “eksperimen”  akan  masuk  dalam  kelompok  eksperimen  dan  siapa  yang  mendapatkan gulungan kertas “kontrol” akan masuk dalam kelompok kontrol. Akan tetapi beberapa orang yang masuk dalam kelompok eksperimen tidak bersedia mengikuti proses intervensi selama dua  hari  dan  harus  menginap  di  kota  Yogyakarta,  sehingga  beberapa  orang  yang  sudah masuk dalam kelompok kontrol pindah ke kelompok eksperimen dengan demikian kelompok eksperimen tetap  berjumlah  18  orang  akan tetapi  mengundurkan  diri  sebanyak  dua  orang,
sehingga yang menadi subjek peneitian ini untuk kelompok eksperimen berjumlah 16 orang. Kelompok kontrol  berjumlah  19  orang,  namun dalam  perjalanannya  tiga  orang  subjke juga mengundurkan  diri,  sehingga  untuk  kelompok  kontrol  dalam  penelitian  ini  berjumlah  15 orang

## Hasil Penelitian
secara  umum  rata-rata  kesejahteraan  psikologis  remaja  yang  mendapatkan intervensi  berupa  terapi  psikologis,  yaitu  kelompok  eksperimen  mengalami  peningkatan. Rata-rata  kesejahteraan  psikologis  remaja  (kelompok eksperimen)  pada  saat pre intervention adalah  105,2  dan  pada  saat post  intervention adalah  123,0.  Rata-rata kesejahteraan  psikologis  remaja  yang  tidak  mendapatkan  intervensi  pada  saat pre intervention adalah 104,2 dan pada saat post intervention adalah 98,5.
Berdasarkan  data  statistik  deskriptif  menunjukkan  bahwa  sebelum  dilakukan intervensi  terapi  psikospiritual  ( pre  intervention )  tingkat  kesejahteraan  psikologis  remaja, pada  kelompok  eksperimen  lebih  besar  bila  dibandingkan  dengan  kelompok  kontrol  yaitu 105,2  sedangkan  tingkat  kesejahteraan  psikologis  remaja  pada  kelompok  kontrol  adalah 104,2.  Setelah  diberikan  intervensi  terapi  psikospiritual  ( post  intervention )  terjadi peningkatan  pada  kesejahteraan  psikologis  pada  kelompok  eksperimen  menjadi  123,0 sedangkan  pada  kelompok  kontrol  terjadi  penurunan  kesejahteraan  psikologis  menjadi 98,5.Hal  ini  menunjukkan  bahwa  rata-rata kesejahteraan  psikologis remaja  pada kelompok eksperimen  mengalami  peningkatan  17,8  sebelum  dan  setelah  intervensi  terapi psikospiritual. Rata-rata kesejahteraan psikologis remaja yang tidak mendapatkan intervensi terapi  psikospitiual  yaitu  kelompok  kontrol  mengalami  penurunan  5,7  bila  dibandingkan sebelum dan sesudah intervensi.
Perubahan  kesejahteraan  psikologis  remaja  selama  periode  sebelum  dilakukan intervensi terapi psikospiritual hingga setelah dilakukan intervensi terapi psikospiritual lebih jelasnya dapat dilihat pada grafik di bawah ini:

## Gambar . Rata-rata Kesejahteraan Psikologi Kelompok Eksperimen dan Kelompok Kontrol

## Kesimpulan
Pada  penelitian  ini  terapi  psikospiritual  terbukti  memiliki  pengaruh  dalam meningkatkan kesejahteraan psikologis remaja. Peningkatan kesejahteraan psikologis yang dialami  oleh  subjek  penelitian  ditunjukkan  dengan  perubahan  yang  dialami  peserta, yaitu merasakan  kehidupan  yang  tenang,  menemukan  tujuan  hidup  beserta  langkah-langkah yang akan mereka tempuh untuk dapat menggapai tujuan hidup. Subjek sudah merasakan perubahan pada emosinya yaitu merasa tidak egois lagi dan tidak meminta orang lain untuk memahami  kondisinya  akan  tetapi  subjek  sudah  mulai  mampu  memahami  kondisi  orang lain,  sehingga  mereka  merasaka  ketenangan  pribadi  dalam  hidupnya.  Selain  itu,  subjek penelitian  juga  mulai  bisa  memahami  dirinya  bahwa  kekurangan  yang  dimilikinya  bukan semata  menjadi  penghambat  dalam kehidupannya  untuk  menjadi  orang yang  sukses  akan tetapi  kelemahan  itu  menginginkan  supaya  dirinya  lebih  baik  dan  lebih  berkualitas  lagi. Subjek juga mulai merasa mampu menjalin hubungan yang baik dengan orang-orang yang menjadi masalah  dalam  hidupnya  (orangtua,  dan  teman),  menerima  seluruh  kehendak Tuhan  dalam  hidupnya  dan  memasrahkan  semua  kekurangan  dan  kelebihan  itu  hanya
Pre Intervention Post Intervention Kelompok Eksperimen 105.2 123 Kelompok Kontrol 104.2 98.5 0 20 40 60 80 100 120 140 Kesejahteraan Psikologis
kepada Tuhan, sehingga merasakan jiwanya lebih damai. Beberapa subjek juga mengalami perubahan  perilaku, yaitu  mengurangi  konsumsi  rokok  dan  menghentikan  mengkonsumsi alkohol.
Kata kunci: terapi psikospiritual, kesejahteraan psikologis, remaja