Original i Research
HIJP i : i HEALTH i INFORMATION i JURNAL i PENELITIAN
Pengaruh Beban Kerja Mental dan Motivasi Kerja terhadap Kelelahan Kerja pada Pekerja di PKS PTPN IV Bah Jambi

## The Influence of Mental Workload and Work Motivation on Work Fatigue in Workers at PKS PTPN IV Bah Jambi
Monica i Amelia i Dias 1* , i Zata i Ismah 2 , i Syafran Arrazy 3 1,2,3 Jurusan i Ilmu i Kesehatan i Masyarakat, i Universitas Islam i Negeri i Sumatera i Utara, i Indonesia *Email korespondensi: monicadias010701@gmail.com
Kata i kunci: i Beban i Kerja i Mental, i Kelelahan Kerja, Motivasi i Kerja.
Keywords: i Mental i Workload, i Work i Fatigue, Work Motivation .
Poltekkes i Kemenkes i Kendari, i Indonesia ISSN: i 2085-0840 ISSN-e: i 2622-5905 i Periodicity: i Bianual i vol. 16 i no. 2 i 2024 jurnaldanhakcipta@poltekkes-kdi.ac.id
Received: 20 Juni 2024 Accepted: 14 Juli 2024
Funding isource: None DOI: https://doi.org/10.36990/hijp.v16i2.1514 URL: https://myjurnal.poltekkes- kdi.ac.id/index.php/hijp/article/view/1514 Contract inumber: -
Pendahuluan: i Beban i kerja i tidak i terbatas i pada tugas i fisik i pekerja, i tetapi i tugas i kognitif i dan mental i juga memiliki i peran penting dalam menciptakan i beban i kerja i mereka.  Penelitian i ini bertujuan i mengetahui hubungan i beban i kerja i mental, motivasi, i dan i pengaruhnya i terhadap i Kelelahan pekerja i pada i pekerja i di i Pabrik i Kelapa i Sawit PTPN IV i Bah i Jambi. Penelitian i ini i menggunakan i metode penelitian i pendekatan metode cross i sectional . Kuesioner i yang i digunakan i berupa i skala i model Likert. i Populasi i penelitian i ini i sebanyak i 68 i orang pekerja i di i bagian i pengolahan i di i Pabrik i Kelapa Sawit i PTPN i IV i Bah i Jambi. i Dengan i teknik pengambilan i sampel i menggunkan i total i sampling maka, i jumlah i responden i pada i penelitian i ini sebanyak i 68 i orang. Penelitian i menunjukkan i bahwa terdapat hubungan i antara beban kerja mental dengan kelelahan kerja dengan hasil uji statistik i chi square diperoleh i p i = i 0.001 i (α i ≤ i 0.05). i selain i itu, i hasil peneltian i menunjukkan i bahwa i terdapat i hubungan antara i motivasi i kerja i dengan i kelelahan i kerja dengan i Hasil i uji i statistik i chi i square i diperoleh i p i = 0.003 i (α i ≤ i 0.05). Kesimpulan ada hubungan antara beban i merja i mental i dengan i kelelahan i kerja, i dan ada i hubungan i antara i motivasi i kerja i dengan kelelahan i kerja i pada i pekerja i bagian i pengolahan i di Pabrik i Kelapa i Sawit i PTPN i IV i Bah i Jambi. Abstract : i Workload i is i not i limited i to i workers' i physical tasks, i but i cognitive i and i mental i tasks i also i play i an important i role i in i creating i their i workload. i This i research i is to i explore i mental i workload, i motivation, i and i its i influence on i worker i fatigue i among i workers i at i the i PTPN i IV i Bah Jambi i Palm i Oil i Mill. This i research i uses i a i quantitative research i approach i using i a i cross i sectional i method, i so i what is i used i is i a i questionnaire. i The i questionnaire i used i is i a Likert i model i scale. i The i population i of i this i study i was i 68 workers i in i the i processing i section i at i the i PTPN i IV i Bah Jambi i Palm i Oil i Factory. i With i a i sampling i technique using t otal i sampling, i the i number i of i respondents i in i this study was 68 i people. i The i data i analysis i used i was i univariate i and bivariate i analysis i using i the i chi-square i test. i The i research show i that i there i is i a i relationship i between i mental i workload
and i work i fatigue i with i the i chi i square i statistical i test i results obtained i at i p = 0.001 i (α ≤ 0.05). i Apart i from i that, the i research i results i show i that i there i is i a i relationship between i work i motivation i and i work i fatigue. i The i chi square statistical i test i results i obtained i p i = 0.003 (α ≤ 0.05). i The i conclusion i that i can i be i drawn i from i this i research i based i on
i the i results i obtained i is i that i there i is i a i relationship i between i mental i work i load i and i work i fatigue, i and i there i is i a i relationship i between i work i motivation i and i work i fatigue i in i processing i workers i at i the i PTPN i IV i Bah i Jambi i Palm i Oil i Factory.

## PENDAHULUAN
Beban i kerja didefinisikan i sebagai i keseluruhan i jumlah i pekerjaan i yang i harus i dilakukan oleh i seseorang i atau i beberapa i orang i dalam i periode i tertentu i (Eka Rini et al., 2021). i Beban i kerja tidak i terbatas i pada i tugas i fisik i pekerja, i tetapi i tugas i kognitif i dan i mental i juga i memainkan i peran penting i dalam i menciptakan i beban i kerja i mereka i (Jalali et al., 2023). i Beban i kerja i mental i baru- baru i ini i telah i diperkenalkan i sebagai i salah i satu i faktor i yang i mempengaruhi i motivasi i pekerjaan (Okumus et al., 2023). i Para i peneliti i percaya i bahwa i beban i kerja i mental i mencerminkan i jumlah sumber i daya i yang i dibutuhkan i untuk i melakukan i serangkaian i tugas i bersamaan i dan i beban i kerja mental i yang i tinggi i dan i berkelanjutan i menurunkan i kinerja i pekerja, i dan i bahkan i efek i kesehatan yang i merugikan i dalam i jangka i panjang i (Stanyte et al., 2024). Dalam i penelitian i sebelumnya, i tuntutan i pekerjaan i yang i tinggi i dianggap i sebagai i prediktor kelelahan i dengan i beban i kerja i yang i lebih i tinggi i yang i menyebabkan i kelelahan i subyektif i yang lebih i besar i (Govaerts  et  al.,  2023). i Baik i beban i kerja i yang i tinggi i maupun i kelelahan mengakibatkan i penurunan i kinerja i dalam i pekerjaan i sehari-hari i (Sari  et  al.,  2021). i Laporan kelelahan i yang i dilaporkan i sendiri i ditemukan i sangat i terkait i dengan i kinerja i yang i buruk i dalam penelitian i selanjutnya, i hal i ini i menunjukkan i hubungan i yang i signifikan i antara i kelelahan i dan perubahan i motivasi i kerja i (Umer et al., 2023). i (Fan i & i Smith, i 2023) i menyatakan i bahwa i beban kerja i mental i adalah i faktor i yang i meningkatkan i kelelahan, i yang i kemudian i mengakibatkan perubahan i kinerja. i Penelitian i (DeArmond i et i al., i 2022) i menunjukkan i bahwa i stresor i pekerjaan stresor i pekerjaan i berhubungan i dengan i penundaan. i Penundaan i dapat i memberikan i efek i negatif pada i organisasi i melalui i penurunan i kinerja. i Di i sisi i lain, i kelelahan i secara i tidak i langsung i dapat memediasi i hubungan i antara i detasemen i psikologis i dan i penundaan i (Landowska i et i al., i 2024). Kelelahan i adalah i penurunan i kekuatan i mental i dan i fisik i yang i dapat i menurunkan i kinerja seseorang i ke i tingkat i yang i lebih i rendah i dari i tingkat i yang i diinginkan i (Mohammadian i et i al., i 2022). i Kelelahan i dapat i menyebabkan i beberapa i hasil i yang i merugikan i pada i populasi i pekerjaan yang i berbeda i (Umer i et i al., i 2023). i Beberapa i konsekuensi i yang i paling i penting i dari i kelelahan termasuk i rusaknya i fungsi i kognitif i seperti i perhatian, i konsentrasi i dan i waktu i reaksi, i perubahan suasana i hati i yang i negatif, i berkurangnya i aktivitas i fisik, i berkurangnya i kinerja i dan i kesalahan manusia i dan i cedera i (Jeffri i & i Awang i Rambli, i 2021). i Faktor-faktor i yang i berkontribusi i terhadap kelelahan i kerja i telah i diselidiki i dan i beban i kerja i mental i dikenal i sebagai i salah i satu i penyebab kelelahan i di i tempat i kerja i (Afriansyah i et i al., i 2022). i Memastikan kesehatan pekerja adalah prioritas utama dalam kebijakan organisasi mana pun, karena hal ini berpengaruh besar terhadap efisiensi dan kinerja keseluruhan perusahaan (Rini et al., 2020). Pabrik Kelapa Sawit PTPN IV Bah Jambi juga mengadopsi kebijakan ini sebagai bagian dari strategi mereka untuk menjaga kesejahteraan pekerja. Dalam konteks ini, pengelolaan kesehatan dan produktivitas pekerja menjadi sangat krusial, terutama melalui upaya pengendalian beban kerja mental dan kelelahan. Langkah-langkah ini tidak hanya bertujuan untuk menjaga keseimbangan kerja yang sehat tetapi juga untuk meningkatkan efisiensi dan produktivitas di tempat kerja.  Meskipun demikian, penelitian dan eksplorasi mengenai beban kerja mental, motivasi, dan dampaknya terhadap kelelahan pekerja di Pabrik Kelapa Sawit PTPN IV Bah Jambi masih belum cukup mendalam. Aspek-aspek ini seringkali kurang diperhatikan dalam sistem perawatan kesehatan, padahal pemahaman yang lebih baik mengenai faktor-faktor tersebut sangat penting untuk merancang intervensi yang efektif. Oleh karena  itu,  penilaian  yang  lebih  komprehensif  mengenai  faktor-faktor  ini  diperlukan  untuk
mengembangkan strategi yang lebih baik dalam mengelola kesehatan dan kesejahteraan pekerja, serta untuk memaksimalkan produktivitas kerja di pabrik.

## METODE
Penelitian i ini i menggunakan i metode i penelitian i pendekatan i kuantitati  dengan pendekatan i analitik i dan i desain i penelitian i cross i sectional .  Populasi i pada i penelitian i ini adalah i seluruh i pegawai di pabrik kelapa sawit, dengan jumlah responden i sebanyak i 68 orang. Data dikumpulkan melalui i angket/kuesioner tertutup, di mana responden memilih dari beberapa alternatif jawaban yang disediakan untuk setiap pertanyaan. Semua variabel diukur menggunakan skala Likert , dan data penelitian diperoleh melalui pengisian kuesioner di Google Form . Instrumen penelitian ini menggunakan kuesioner evaluasi beban kerja mental NASA-TLX, yang merupakan alat canggih untuk mengukur beban kerja mental dengan pendekatan multidimensi. Metode NASA-TLX mengevaluasi beban kerja mental melalui penggabungan skor dari enam sub- skala yang berbeda, yaitu: mental demand, physical demand, temporal demand, performance, effort, dan frustration. Skor keseluruhan beban kerja mental dihitung berdasarkan rata-rata tertimbang dari keenam  sub-skala  ini.  Dalam  proses  pengumpulan  data,  responden  diminta  untuk  memberikan penilaian  subjektif  terhadap  setiap  indikator  beban  kerja  mental  yang  mereka  rasakan.  Penilaian subjektif  ini  penting  untuk  memperoleh  skor  yang  akurat  dalam  menilai  beban  mental  masing- masing individu sesuai dengan persepsi mereka.
Di sisi lain, variabel motivasi kerja diukur menggunakan kuesioner yang telah diuji validitasnya untuk memastikan bahwa survei yang digunakan dapat diandalkan. Validitas kuesioner ini dinilai melalui koefisien korelasi yang menunjukkan nilai signifikansi kurang dari 0,05, menandakan bahwa semua pertanyaan dalam kuesioner valid dan relevan untuk mengukur motivasi kerja.
Untuk mengukur kelelahan kerja subjektif pada subjek penelitian, digunakan kuesioner yang dirancang khusus. Metode Subjective Self Rating Test (SSRT) dipilih karena kemampuannya untuk mengukur kelelahan kerja secara subjektif melalui pertanyaan-pertanyaan yang mencakup berbagai aspek kelelahan. SSRT memberikan gambaran komprehensif mengenai bagaimana  subjek merasa kelelahan dalam konteks pekerjaan mereka.

## HASIL
Berdasarkan i hasil i penelitian i yang i dilakukan i distribusi i karakteristik i responden i akan i disajikan i dalam i bentuk i tabel i di i bawah i ini:
Table i 1. i Distribusi i Karakteristik i Responden Variabel Frekuensi Persentase i (%)
Umur i (Tahun)
40 i – i 45 i Tahun 7 10 46 i – i 50 i Tahun 29 43 51 i – i 55 i Tahun 32 47 Total 68 100 Lama i Kerja i 1 i – i 5 i Tahun i 50 73,5 5 i – i 10 i Tahun 16 23,5 11 i – i 15 i Tahun i 2 3 Total 68 100 Masa i Kerja i
Dari tabel yang disajikan, dapat disimpulkan bahwa sebagian besar responden berada dalam rentang usia 51-55 tahun, dengan puncak usia terbanyak pada usia 54 tahun. Hal ini menunjukkan bahwa populasi pekerja di pabrik kelapa sawit cenderung terdiri dari individu yang sudah berusia cukup matang. Mengenai lama kerja, mayoritas responden memiliki pengalaman kerja selama 2 tahun di pabrik kelapa sawit, yang menandakan adanya stabilitas pekerjaan dalam jangka waktu tersebut. Selanjutnya, terkait dengan jadwal kerja, para pekerja menjalankan tugas mereka berdasarkan sistem shift yang telah ditetapkan. Shift pagi berlangsung selama 13 jam, sedangkan shift malam berlangsung selama 11 jam. Penjadwalan ini menunjukkan adanya penyesuaian waktu kerja yang signifikan antara shift pagi dan malam, mencerminkan fleksibilitas dan kebutuhan operasional pabrik dalam mengatur waktu kerja guna memastikan proses produksi berjalan dengan lancar dan efektif.
Ket:
X1= Seberapa besar usaha mental yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan ini? X2= Seberapa besar usaha fisik yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan ini?
X3= Seberapa besar tekanan yang dirasakan berkaitan dengan waktu  untuk  menyelesaikan pekerjaan ini? X4= Seberapa besar tingkat keberhasilan yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan ini? X5= Seberapa besar kerja mental dan fisik yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan ini? X6= Seberapa besar kecemasan, perasaan tertekan, dan stress yang dirasakan untuk menyelesaikan pekerjaan ini?

## Grafik 1. Distribusi Hasil Jawaban Kuesioner NASA TLX
Berdasarkan grafik yang ditampilkan, distribusi jawaban responden pada kuesioner beban kerja mental  menunjukkan  pola  yang  signifikan  dalam  respons  mereka.  Untuk  pertanyaan  mengenai kebutuhan mental, sebanyak 27 responden memberikan jawaban "tinggi sekali," menunjukkan tingkat tekanan  mental  yang  sangat  tinggi.  Demikian  pula,  pada  pertanyaan  mengenai  kebutuhan  fisik, sebanyak 29 responden juga memberikan jawaban "tinggi sekali," mengindikasikan bahwa kebutuhan fisik  mereka  juga  sangat  mendesak.  Selain  itu,  pada  pertanyaan  terkait  kebutuhan  waktu,  32 responden menjawab "tinggi sekali," menunjukkan bahwa waktu menjadi salah satu aspek yang sangat menekan  mereka.  Begitu  pula,  untuk  pertanyaan  mengenai  performansi  kerja,  32  responden  juga menjawab  "tinggi  sekali,"  menandakan  bahwa  mereka  merasakan  tekanan  besar  dalam  kinerja mereka. Untuk pertanyaan mengenai usaha, 31 responden memberikan jawaban "tinggi sekali," yang berarti mereka merasa harus berusaha sangat keras. Sedangkan pada pertanyaan mengenai tingkat
11 i Jam i
34 50 13 i Jam 34
50

## BEBAN KERJA MENTAL
Rendah        Sedan          Agak Tinggi        Tinggi         Tinggi Sekali
frustasi, 34 responden menjawab "tinggi sekali," menunjukkan bahwa frustasi adalah salah satu aspek yang  paling  tinggi  dirasakan  oleh  mereka.  Berdasarkan  jawaban-jawaban  tersebut,  kategori  untuk variabel beban kerja mental dapat diidentifikasi dan dianalisis lebih lanjut, sebagaimana ditunjukkan dalam tabel di bawah ini:
Tabel 2. Distribusi Variabel Beban Kerja Mental Variabel Frekuensi Persentase (%) Beban Kerja Mental Ringan 0 0 Sedang 57 83,8 Berat 11 16,2 Total 68 100
Dari variabel di atas, ditemukan bahwa 11 orang (16,2%) mengalami beban kerja mental yang berat, sedangkan 57 orang (83,8%) mengalami beban kerja mental yang sedang. Nilai rata-rata (mean), standar deviasi, dan varian, serta nilai maksimum dan minimum dapat digunakan untuk membedakan beban kerja mental ringan, sedang, dan berat.
Ket: Y1= Setiap saat saya dapat menyibukan diri dengan pekerjaan saya. Y2= Saya merasa ada kesempatan bagi saya untuk bekerja secara individu. Y3= Saya merasa dapat melakukan banyak hal atau pekerjaan yang berbeda. Y4= Saya merasa ada kesempatan untuk men jadi “seseorang” di dalam lingkungan kerja saya. Y5= Saya merasa dapat melakukan pekerjaan yang membuat saya nyaman dan saya sukai.
Y6= Saya merasa dapat melakukan pekerjaan sesuai dengan kemampuan saya.
Y7= Saya merasa bahwa pimpinan saya mampu mengatur dan mengawasi karyawannya. Y8= Saya merasa bahwa supervisor saya memiliki kompetensi dalam pengambilan keputusan.
Y9= Saya merasa dapat melakukan sesuatu untuk orang lain. Y10= Saya merasa dapat memberitahu orang lain apa yang seharusnya dikerjakan. Y11= Saya merasa kebijakan perusahaan memberikan motivasi dalam bentuk pelatihan kerja.
Y12= Saya merasa dapat memberikan penilaian kinerja saya sendiri.
Y13= Saya merasa bahwa gaji saya sesuai dengan apa yang sudah saya kerjakan.
Y14= Saya merasa memiliki kesempatan untuk dipromosikan untuk posisi yang lebih baik. Y15= Saya merasa dapat menyelesaikan tugas sesuai target perusahaan.
Grafik  2.  Distribusi Hasil Kuesioner dari Motivasi  Kerja
4 4 3 4 1 3 2 1 2 3 2 1 2 1 1 3 7 5 5 6 1 2 2 2 2 2 5 6 3 2 29 24 28 23 23 25 23 23 23 22 22 21 19 22 23 32 33 32 36 37 39 43 43 41 41 42 41 41 42 42 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% Y1 Y2 Y3 Y4 Y5 Y6 Y7 Y8 Y9 Y10 Y11 Y12 Y13 Y14 Y15

## Motivasi Kerja
Sangat Tidak Setuju Tidak Setuju
Setuju Sangat Setuju
Grafik  di  atas  menunjukkan  hasil  dari  pertanyaan  dalam  kuesioner  motivasi  kerja.  Pada  15 pertanyaan yang diajukan, mayoritas responden memberikan jawaban yang sangat setuju, seperti yang dapat  dilihat  pada  grafik  tersebut.  Berdasarkan  jawaban  yang  diperoleh,  pengkategorian  variabel motivasi kerja dijelaskan dalam tabel berikut:
Tabel i 3 . Distribusi i Variabel i Motivasi i Kerja Variabel Frekuensi Persentase i (%) Motivasi i Kerja i Rendah i 15 22,1 Sedang 35 51,5 Tinggi 18 26,5 Total 68 100
Dari variabel di atas, diketahui bahwa terdapat 11 orang (16,2%) yang memiliki motivasi kerja tinggi, 35 orang (51,5%) dengan motivasi kerja sedang, dan 15 orang (22,1%) dengan motivasi  kerja  rendah.  Statistik  deskriptif,  yang  terdiri  dari  nilai  rata-rata  (mean),  standar deviasi, dan varian, serta nilai maksimum dan minimum, dapat digunakan untuk membedakan tingkat motivasi kerja rendah, sedang, dan tinggi.
15 11 14 15 20 19 20 21 23 15 21 20 21 20 22 15 19 20 19 21 15 13 15 21 12 21 21 18 21 22 9 10 7 11 15 13 7 8 10 9 9 14 10 9 9 8 9 10 9 13 10 14 6 11 11 13 13 10 12 8 13 16 13 13 8 8 12 12 12 17 8 8 12 13 12 17 12 11 14 10 15 15 17 9 18 10 10 9 8 12 31 31 34 29 25 25 29 27 23 27 30 26 25 26 25 28 28 27 26 24 28 26 25 27 27 24 24 31 27 26 0% 10% 20% 30%
40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% Z 1 Z 3 Z 5 Z 7 Z 9 Z 1 1 Z 1 3 Z 1 5 Z 1 7 Z 1 9 Z 2 1 Z 2 3 Z 2 5 Z 2 7 Z 2 9 KELELAHAN KERJA Sangat Tidak Setuju Tidak Setuju
Setuju Sangat Setuju

## Grafik 3. Distribusi Hasil Jawaban Kuesioner Kelelahan Kerja
Grafik di atas menunjukkan hasil dari kuesioner motivasi kerja, di mana dari 30 pertanyaan, sebagian  besar  responden  memilih  jawaban  3,  yang  menunjukkan  area  dengan  tingkat ketidaknyamanan tertinggi seperti yang terlihat dalam grafik tersebut. Berdasarkan jawaban tersebut, pengkategorian untuk variabel kelelahan kerja dapat dilihat pada tabel di bawah ini:
Tabel i 4. Distribusi i Variabel i Kelelahan i Kerja Variabel Frekuensi Persentase i (%)
Kelelahan i Kerja i Ringan i 15 22,1 Sedang 42 61,8 Berat 11 16,2
Pada variabel tersebut, 42 orang (61,8%) mengalami kelelahan kerja pada tingkat sedang, 15 orang  (22,1%)  mengalami  kelelahan  kerja  pada  tingkat  ringan.  Peneliti  kemudian  menguji hubungan  antara  variabel-variabel tersebut  dengan  uji  chi-kuadrat.    Hasil  uji tersebut  disajikan pada tabel berikut:
Tabel 5. i Hubungan Beban Kerja Mental dengan i Kelelahan Kerja Beban i Kerja i Mental Kelelahan i Kerja Total P-Value Ringan Sedang Berat N % N % N % N % Sedang 8 14 38 66,7 11 19,3 57 100 Berat 7 63,6 4 36,4 0 0,0 11 100 0,001 Total 15 22,1 42 61,8 11 16,2 68 100
Berdasarkan tabel di atas, dapat dilihat bahwa di antara responden dengan beban kerja sedang, terdapat  11  orang  (19,3%)  yang  mengalami  kelelahan  kerja  berat,  sedangkan  8  orang  (14%) mengalami kelelahan kerja ringan. Untuk responden yang menghadapi beban kerja berat, mayoritas mengalami  kelelahan  kerja  ringan,  dengan  jumlah  7  orang  (63,1%),  sementara  4  orang  (36,4%) mengalami kelelahan kerja sedang. Hasil analisis statistik menggunakan uji chi-square menunjukkan nilai p = 0,001 (α ≤ 0,05), yang mengindikasik an bahwa hipotesis alternatif (H1) diterima. Hal ini menunjukkan bahwa terdapat hubungan signifikan antara beban kerja mental dan tingkat kelelahan
Ket:
Z1= Apakah saudara ada perasaan berat kepala? Z2= Apakah saudara merasa lelah pada seluruh tubuh? Z3= Apakah saudara merasa berat dikaki? Z4= Apakah saudara sering menguap pada saat bekerja? Z5= Apakah pikiran saudara kacau pada saat bekerja? Z6= Apakah saudara merasa mengantuk?
Z7= Apakah saudara merasa ada beban pada bagian mata? Z8= Apakah gerakan saudara terasa canggung dan kaku? Z9= Apakah saudara merasakan pada saat berdiri tidak stabil? Z10= Apakah saudara merasa ingin berbaring? Z11= Apakah saudara merasa susah berfikir? Z12= Apakah saudara merasa malas untuk berbicara? Z13= Apakah saudara merasa gugup?
Z14= Apakah saudara merasa tidak dapat berkonsentrasi? Z15= Apakah saudara merasa sulit memusatkan perhatian?
Z16= Apakah saudara merasa mudah melupakan sesuatu? Z17= Apakah saudara merasakan kepercayaan diri berkurang? Z18= Apakah saudara merasa cemas?
Z19= Apakah saudara merasa sulit untuk mengontrol sikap? Z20= Apakah saudara merasa tidak tekun dalam pekerjaan? Z21= Apakah saudara merasakan sakit dibagian kepala? Z22= Apakah saudara merasakan kaku dibagian bahu? Z23= Apakah saudara merasakan nyeri dibagian punggung? Z24= Apakah saudara merasa sesak nafas?
Z25= Apakah saudara merasa haus? Z26= Apakah sauara sudara terasa serak? Z27= Apakah saudara merasa pening?
Z28= Apakah saudara merasa ada yang mengganjal di kelopak mata?
Z29= Apakah anggota badan saudara terasa gemetar? Z30= Apakah saudara merasa kurang sehat?
kerja  yang  dialami  oleh  responden.  Analisis  ini  memperjelas  bahwa  beban  kerja  yang  berat  dapat memengaruhi tingkat kelelahan kerja, sehingga penting untuk mempertimbangkan manajemen beban kerja dalam upaya mengurangi kelelahan kerja di lingkungan kerja.
Tabel 6. i Hubungan Motivasi Kerja dengan Kelelahan Kerja Motivasi i Kerja Kelelahan i Kerja Total P- Value Ringan Sedang Berat N % N % N % N % Rendah 3 20 10 66,7 2 13,3 15 100 Sedang 8 22,9 20 57,1 7 20 35 100 0,003 Tinggi 4 22,2 12 66,7 2 11,1 18 100 Total 15 22,1 42 61,8 11 16,2 68 100
Berdasarkan tabel di atas, analisis data menunjukkan bahwa di antara responden yang memiliki motivasi  kerja  tinggi  dan  baik,  terdapat  2  orang  (11,1%)  yang  mengalami  tingkat  kelelahan  yang tergolong  berat.  Hal  ini  mengindikasikan  bahwa  meskipun  motivasi  kerja  mereka  tinggi,  mereka masih  mengalami  dampak  signifikan  dari  kelelahan.  Di  sisi  lain,  sebagian  besar  responden,  yakni sebanyak 12 orang (66,7%), mengalami kelelahan kerja pada tingkat sedang. Data ini memberikan gambaran bahwa tingkat kelelahan tidak sepenuhnya proporsional dengan tingkat motivasi kerja yang tinggi. Hasil analisis statistik menggunakan uji chi-square menunjukkan nilai p = 0,003, yang mana berada di bawah batas signifikansi α = 0,05. Dengan demikian, hipotesis alternatif (H1) diterima, yang berarti terdapat hubungan yang signifikan antara motivasi kerja dan tingkat kelelahan kerja.
PEMBAHASAN
Beban  kerja  adalah  jumlah  pekerjaan  fisik  dan  mental  yang  harus  dilakukan  oleh  seorang pekerja (Oktaviola, 2023). Pekerjaan dengan tingkat kesulitan tinggi memerlukan istirahat yang lebih sering  dan  waktu  kerja  yang  lebih  pendek  untuk  mencegah  kelelahan  (Nathasya,  2023).  Untuk memberikan hasil penilaian beban kerja mental kepada pekerja bagian pengolahan di PKS PTPN IV Bah Jambi, responden diminta untuk memberikan penilaian terhadap enam indikator beban mental. Penilaian ini bersifat subjektif dan didasarkan pada bagaimana setiap responden menganggap beban mental mereka. Metode NASA-TLX kemudian digunakan untuk menghitung skor beban mental.
Penelitian  yang  dilakukan  oleh  Pradhana  (2022)  mengungkapkan  hasil  yang  signifikan mengenai  beban  kerja  mental  di  PT.  Triangle  Motorindo.  Dalam  studi  ini,  metode  NASA-TLX diterapkan untuk mengukur beban kerja mental, yang mencakup enam unsur utama: Physical Demand, Mental Demand, Temporal Demand, Own Performance, Effort, dan Frustration Level . Setiap unsur ini berperan dalam mengidentifikasi berbagai dimensi beban kerja yang dialami oleh karyawan. Physical Demand mengukur sejauh mana tuntutan fisik memengaruhi beban kerja, sedangkan Mental Demand menilai beban kognitif yang harus ditanggung. Temporal Demand mencerminkan tekanan waktu, sementara Own Performance mengevaluasi persepsi individu terhadap kinerja mereka. Effort menggambarkan usaha yang diperlukan untuk menyelesaikan tugas, dan Frustration Level mengukur tingkat frustrasi yang dirasakan. Penelitian ini menemukan bahwa setiap unsur memiliki penyebab dan dampak yang berbeda-beda  terhadap  beban  kerja  mental,  menunjukkan  kompleksitas  dan  variasi  dalam pengalaman beban kerja yang dialami oleh karyawan di perusahaan tersebut.
Beban kerja dapat dikaitkan dengan kelelahan kerja. Uji statistik menunjukkan hubungan antara beban kerja dan kelelahan kerja, yang lemah dan berlawanan arah. Ini menunjukkan bahwa semakin banyak beban kerja, semakin banyak kelelahan. Hasil ini sejalan dengan teori Suma'mur (2009) bahwa kelelahan dapat meningkat karena beban kerja yang berat. Studi sebelumnya, Kirana  (2019), yang menemukan  bahwa  ada  hubungan  antara  beban  kerja  dan  kelelahan  kerja,  dan  Wati  (2020)  juga menemukan hal yang sama. Beban kerja dan waktu istirahat pekerja dapat dikaitkan dengan kelelahan
kerja. Hasil penelitian menunjukkan bahwa hanya karyawan yang mengalami beban kerja yang berat yang mengalami kelelahan yang signifikan.
Motivasi kerja muncul ketika faktor internal dalam diri seseorang, seperti kebutuhan, keinginan, dan tujuan pribadi, memicu tindakan yang diperlukan untuk mencapai target, serta menjaga minat dan komitmen terhadap suatu kegiatan. Motivasi yang kuat dapat mempengaruhi  seberapa efektif seseorang  dalam  menyelesaikan  tugas-tugasnya  dan  bagaimana  mereka  mengatasi  tantangan  yang dihadapi. Hasil uji statistik menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara motivasi kerja dan kelelahan kerja, dengan hubungan yang bersifat negatif. Ini berarti bahwa semakin rendah motivasi kerja seseorang, semakin besar tingkat kelelahan yang mereka rasakan. Penelitian ini sejalan dengan temuan Robert (2019) dalam Sudiajeng (2020), yang menyebutkan bahwa motivasi memiliki dampak langsung  terhadap  tingkat  kelelahan  kerja  yang  dialami  seseorang.  Selain  itu,  motivasi  juga mempengaruhi kelelahan kerja secara tidak langsung melalui faktor-faktor seperti beban kerja, stres kerja, dan kapasitas kerja. Pekerja dengan motivasi rendah cenderung merasa lebih terbebani secara psikologis  dan  mengalami  kelelahan  yang  lebih  cepat,  sementara  pekerja  dengan  motivasi  tinggi biasanya merasa lebih berdaya dan lebih mampu menghadapi tuntutan pekerjaan tanpa mengalami kelelahan  yang  signifikan.  Temuan  ini  juga  konsisten  dengan  penelitian  Diosma  (2019),  yang mengidentifikasi adanya hubungan antara motivasi kerja dan kelelahan kerja, menunjukkan bahwa motivasi memainkan peran penting dalam menentukan kesejahteraan dan efektivitas kerja seseorang.

## KESIMPULAN i DAN i SARAN
Beban  kerja  merujuk  pada  jumlah  pekerjaan  yang  harus  ditangani  oleh  pekerja,  baik  yang bersifat fisik maupun mental. Pekerjaan yang berat memerlukan istirahat yang lebih sering serta waktu kerja yang lebih singkat untuk mencegah kelelahan. Oleh karena itu, Pabrik Kelapa Sawit PTPN IV Bah Jambi disarankan untuk memperhatikan beban kerja dan kelelahan pekerjanya. Hal ini penting untuk mencegah rasa jenuh dan kelelahan yang cepat pada pekerja. Upaya ini meliputi penciptaan suasana kerja yang lebih dinamis dan inspiratif, serta penerapan slogan motivasi yang memadai. Selain itu,  penting  untuk  memberikan  teknik-teknik  sederhana  bagi  pekerja  dalam  memanfaatkan  waktu luang mereka secara produktif.

## KEKURANGAN i KAJIAN
Penelitian yang dilakukan hanya melihat beberapa indikator pada kelelahan kerja pada pekerja namun  tidak  melakukan  pengkajian  riwayat-riwayat  pekerja  yang  mengalami  kelelahan  kerja  yang berat. Ini merekomendasikan upaya kolaboratif antara Pabrik Kelapa Sawit PTPN IV Bah Jambi, pemerintah daerah, dan para pekerja untuk mengatasi masalah kelelahan kerja.

## PERNYATAAN
Ucapan i Terimakasih Penulis i mengucapkan i banyak i terimakasih i kepada i semua i pihak i khususnya i pekerja i di i Pabrik Kelapa i Sawit i PTPN i IV i Bah i Jambi i yang i telah i memberi i izin i untuk i melakukan i penelitian, kepada i pekerja i yang i selalu i kooperatif i selama i penelitian i berlangsung. Pernyataan i Konflik i Kepentingan i Tidak i ada i konflik i kepentingan. I

## DAFTAR i PUSTAKA
Afriansyah, P., Kesehatan, S., & Indonesia, M. (2022). MENTALLY WORK ASSESSMENT AND EXHAUSTION WORK COMPLAINT IN . January , 166 – 176. https://doi.org/10.20473/ijosh.v6i2.2017.166-176.
DeArmond,  S.,  Matthews,  R.  A.,  &  Bunk,  J.  (2022).  Workload  and  procrastination: The  roles of psychological detachment and fatigue. In International Journal of Stress Management (Vol. 21, Issue 2, pp. 137 – 161). Educational Publishing Foundation. https://doi.org/10.1037/a0034893 Eka  Rini,  W.  N.,  Aswin,  B.,  &  Hidayati,  F.  (2021).  Analisis  Risiko  dan  Determinan  Kejadian Kecelakaan Kerja di Pabrik Minyak Kelapa Sawit. Jurnal Riset Hesti Medan Akper Kesdam I/BB Medan , 6 (2), 162. https://doi.org/10.34008/jurhesti.v6i2.248 Fan, J., & Smith, A. P. (2023). The impact of workload and fatigue on performance. Communications in  Computer  and  Information  Science , 726 (September),  90 – 105.  https://doi.org/10.1007/978-3- 319-61061-0_6
Govaerts, R., De Bock, S., Provyn, S., Vanderborght, B., Roelands, B., Meeusen, R., & De Pauw, K. (2023).  The  impact  of  an  active  and  passive  industrial  back  exoskeleton  on  functional performance. Ergonomics , 110 (June 2022). https://doi.org/10.1080/00140139.2023.2236817 Jalali, M., Esmaeili, R., Habibi, E., Alizadeh, M., & Karimi, A. (2023). Mental workload profile and its  relationship  with  presenteeism,  absenteeism  and  job  performance  among  surgeons:  The mediating role of occupational fatigue. Heliyon , 9 (9). https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2023.e19258
Jeffri, N. F. S., & Awang Rambli, D. R. (2021). A review of augmented reality systems and their effects on mental workload and task performance. Heliyon , 7 (3). https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2021.e06277
Landowska, A., Wilson, M. L., Craven, M. P., & Harrington, K. (2024). Adaptative computerized cognitive  training  decreases  mental  workload  during  working  memory  precision  task  -  A preliminary fNIRS study. International Journal of Human Computer Studies , 184 (December 2023). https://doi.org/10.1016/j.ijhcs.2023.103206
Mohammadian, M., Parsaei, H., Mokarami, H., & Kazemi, R. (2022). Cognitive demands and mental workload:  A  filed  study  of  the  mining  control  room  operators. Heliyon , 8 (2). https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2022.e08860
Nathasya, R. P., Suci, W. P., & Amir, Y. (2023). Analisis Beban Kerja Di Ruang Rawat Inap Surgical RSUD Arifin Achmad Pekanbaru. Health Information : Jurnal Penelitian , 15 (2), e978. Retrieved from https://myjurnal.poltekkes-kdi.ac.id/index.php/hijp/article/view/978
Oktaviola,  S.,  Widiarini,  R.,  &  Marsanti,  A.  S.  (2023).  Pengaruh  Beban  Kerja  Terhadap  Kualitas Pelayanan Perawat Di Ruang Rawat Inap Rumah Sakit Islam Siti Aisyah Kota Madiun. Health Information  :  Jurnal  Penelitian , 15 (2),  e1003.  Retrieved  from  https://myjurnal.poltekkes- kdi.ac.id/index.php/hijp/article/view/1003
Okumus, D., Fariya, S., Tamer, S., Gunbeyaz, S. A., Yildiz, G., Kurt, R. E., & Barlas, B. (2023). The impact  of  fatigue  on  shipyard  welding  workers’  occupational  hea lth  and  safety  and performance. Ocean Engineering , 285 (July). https://doi.org/10.1016/j.oceaneng.2023.115296 Rini, S.,  Iqra,  S.,  &  Iqra,  S.  (2020). Kombinasi  Relaksasi  Otot  Progresif  dan  Latihan  Autogenik  terhadap Kecemasan  Keluarga  Pasien  yang  Menjalani  Perawatan  Intensif :  Penelitian  Kuasi  Eksperimen  dengan Kelompok Terkontrol Combination of Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Exercise on F . 66 – 75. Sari, R. P., Susanto, B. N. A., & Komalasari, E. (2021). The correlation between work shift and level of fatigue among workers. Enfermeria Clinica , 31 , S450 – S453. https://doi.org/10.1016/j.enfcli.2020.09.043 Stanyte, A., Fineberg, N. A., Podlipskyte, A., Gecaite-stonciene, J., & Burkauskas, J. (2024). Jo ur na l P re r f . Tahir, R., Sartiya Rini, D., Muhsinah, S., & Iqra S, I. S. (2022). Combination of Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Exercise on Family Anxiety of Patients undergoing Intensive Care: a  Quasi-Experimental  Study  with  a  Controlled  Group. Health  Information  :  Jurnal
Penelitian , 14 (1),  66 – 75.  https://doi.org/10.36990/hijp.v14i1.481  (Original  work  published June 28, 2022)
Umer, W., Yu, Y., Fordjour Antwi Afari, M., Anwer, S., & Jamal, A. (2023). Towards automated physical fatigue monitoring and prediction among construction workers using physiological signals: An on-site study. Safety Science , 166 (January). https://doi.org/10.1016/j.ssci.2023.106242