Nelyahardi, dkk. www.e-journal.metrouniv.ac.id

## PSIKOEDUKASI PEMANFAATAN SMARTPHONE DALAM UPAYA PENCEGAHAN PERILAKU PHUBBING PADA SISWA SMPN 8 KOTA JAMBI
Nelyahardi, Hera Wahyuni Univesitas Jambi Jl. Jambi - Muara Bulian KM 15, Muaro Jambi, 36361 Indonesia email: nelyahardi.fkip@unja.ac.id

## Abstract
Nowadays,  with  the  very  rapid  advancement  of  technology,  in communicating most  people  choose to  communicate  via  smartphone  rather than  communicate  directly.  The  problem  is  the  lack  of  understanding  and knowledge  of  students  using  smartphones,  students  have  not  been  able  to limit the use of smartphones to be more positive, students have not been able to limit their time in using smartphones. The target of the implementation of the activity is for all class IX students at SMPN 8 Kota. The methods used are  Lecture and Discussion, Demonstration, Simulation, and Consultation Methods. The results achieved through this service students can find out the dangers of excessive smartphone use, as well as the negative impact, namely phubbing  behavior.  Through  this  service,  students  can  take  advantage  of current  technological  sophistication  by  learning  to  make  quizzes  via smartphones  that  are  related  to  the  subject  matter  and  increase  student motivation to learn online in the current COVID-19 pandemic.
Keywords : Phubbing, Psychology, Smartphone.

## Abstrak
Pada saat sekarang ini dengan kemajuan teknologi yang sangat pesat, dalam  berkomunikasi  kebanyakan  orang  memilih  berkomunikasi melalui  smartphone dari  pada  berkomunikasi  secara  langsung. Permasalahan kurangnya pemahaman dan pengetahuan siswa terkait smartphone.  Siswa  belum  dapat  membatasi  penggunaan
Nelyahardi, dkk. www.e-journal.metrouniv.ac.id
smartphone  kearah  lebih  positif,  siswa  belum  dapat  membatasi waktu  dalam  pemanfaatan  smartphone . Adapun  sasaran  dari pelaksanaan kegiatan adalah agar seluruh siswa kelas IX di SMPN 8 Kota. Metode yang digunakan adalah Metode Ceramah dan Diskusi, Demonstrasi,  Simulasi  dan  Konsultasi.  Hasil  yang  dicapai  melalui layanan  ini  siswa  dapat  mengetahui  bahaya  dari  penggunaan smartphone yang berlebihan serta dampak negatifnya yaitu perilaku phubbing .  Melalui  layanan  ini  siswa  dapat  memanfaatkan kecanggihan  teknologi  saat  ini  dengan  cara  belajar  membuat  kuis melalui  smartphone yang  berhubungan  dengan  materi  pelajaran serta  meningkatkan  motivasi  belajar  siswa  dalam  belajar  secara daring dalam masa pandemic Covid-19 saat ini.
Kata kunci : Phubbing, Psikologi, Smartphone .

## PENDAHULUAN
Menurut  Ludwianto  dalam  global  digital  report  2020 Indonesia  menduduki  peringkat  delapan  Negara  dengan  tingkat kecanduan  internet  yang  cukup  tinggi. Perilaku phubbing tidak terlepas  dari  peran  generasi  millennial  yang  sangat  aktif  mengikuti kemajuan  teknologi  seperti  saat  sekarang  ini.  Generasi  millennial merupakan  generasi  yang  berpotensi  melakukan phubbing ,  karena generasi ini merupakan generasi yang sangat akrab dengan kemajuan teknologi,  seperti  smartphone  dan  internet  yang  dapat  diakses dengan mudah dimana saja dan kapan saja.
Hasil  penelitian  (Youarti  &  Hidayah,  2018)  menjelaskan bahwa perilaku phubbing dapat mengakibatkan siswa rela menyakiti individu-individu  yang  berada  di  lingkungan  sekitarnya,  dengan tidak  memperhatikan  orang  lain  saat  berkomunikasi  dikarenakan lebih fokus pada smartphone yang ada ditanggannya.
(Turnbull,  2010)  menjelaskan  perilaku phubbing adalah dimana  seseorang  menghabiskan  waktunya  untuk
Nelyahardi, dkk. www.e-journal.metrouniv.ac.id
mengakses  internet,  dan  hanya  memiliki  sedikit  waktu  untuk berkomunikasi  dan  berinteraksi  langsung  dengan  orang  lain. Smartphone  jika  dimanfaatkan  dengan  baik  dalam  arti  mengarah kepada  hal-hal  positif  dapat  meningkatkan  prestasi  belajar  siswa, seperti  mencari  materi  pelajaran,  mencari  video  pembelajaran, memecahkan  soal-soal,  dll.  Akan  tetapi  jika  digunakan  kepada  hal- hal  yang  bersifat  negatif  maka  smartphone  menyebabkan ketergantungan  bahkan  sampai  depresi.  (Setyo  Wardani,  2019) menjelaskan  89%  mahasiswa  merasa  ada  getaran smartphone yang memanggil-manggil  mereka  meskipun smartphone tak  benar-benar menampilkan  notifikasi.  Sebenarnya  itu  hanya  respon  palsu  dari tubuh.  Kemudian,  86%  orang  Amerika  mengatakan,  mereka  secara konstan  aktif  mengecek  email  dan  akun  medsos  dan  hal  ini  dirasa meningkatkan level stress.
Ahli  Endokrin  Robert  Lustig  mengatakan,  notifikasi dari smartphone membuat manusia melatih otak untuk berada dalam kondisi stress dan  ketakutan.  Kondisi  seperti  itu  membuat  bagian  di otak  yang  berhubungan  dengan  fungsi  kognitif  (korteks  prefrontal) berada dalam kondisi rusak. Mahasiswa di Amerika ketika di dalam kelas  hanya  sebagian  kecil  mahasiswa  yang  memanfaatkan smartphone  untuk  belajar,  seperti  mencari  sumber  materi, mengerjakan  soal,  dll.  Selanjutnya  sebagian  besar  sisanya  mereka memanfaatkan  smartphone  untuk  urusan  pribadi  seperti  social media bahkan menyontek (Ugura & Koc, 2015).
Selanjutnya  hasil  penelitian  (Khaeriyah  &  Mahmud,  2017) menunjukkan  bahwa  pemanfaatan  internet  sebagai  sumber  belajar berpengaruh  secara  positif  dan  signifikan  terhadap  hasil  dan motivasi belajar, selanjutnya intensitas penggunaan smartphone juga berpengaruh  secara  positif  dan  signifikan  terhadap  hasil  dan motivasi belajar siswa.
Berdasarkan fenomena bahaya dari pemanfaatan smartphone, maka diperlukannya
psikoedukasi pemanfaatan
Nelyahardi, dkk. www.e-journal.metrouniv.ac.id
smartphone  dalam  hal-hal  positif  guna  menunjang  capaian  prestasi belajar siswa, serta mencegah siswa terhindar dari perilaku phubbing . Berdasarkan  analisis  situasi  dapat  teridentifikasi  beberapa permasalahan  yang  dihadapai  oleh  mitra  yaitu  diantaranya:  1) Kurangnya  pemahaman  dan  pengetahuan  siswa  pemanfaatan smartphone.,  2)  Siswa  belum  dapat    membatasi  penggunaan smartphone  kearah  lebih  positif  seperti  siswa  menggunakan smartphone  hanya  untuk  game  online,  social  media  seperti Instagram,  facebook,  whatsapp  serta  berswafoto.,  3)  Siswa  belum dapat  membatasi  waktu  dalam  pemanfaatan  smartphone seperti disaat waktu luang di rumah ataupun disekolah siswa menghabiskan waktu  luangnya  dengan  smartphone.  Adapun  manfaat  yang diharapkan  siswa  mendapatkan  pengetahuan  pemanfaatan smartphone kearah yang positif, yang menunjang kegiatan belajarnya serta dapat mencegah terjadinya perilaku phubbing .

## METODE PENGABDIAN
Adapun  sasaran  dari  pelaksanaan  kegiatan  adalah  agar seluruh siswa kelas IX di SMPN 8 Kota Jambi yang diharapkan dapat memanfaatkan  smarphone  dalam  hal  menunjang  kegiatan akademiknya  serta  terhindar  dari  perilaku phubbing. Metode  dalam kegiatan  ini  menggunakan Participatory  Rural  Apraisal ,  yaitu  mitra ikut  andil  dalam  menyediakan  informasi  terkait  data  yang dibutuhkan dalam menunjang kegiatan yang akan dilakukan.
Mitra  menyediakan  fasilitas  berupa  ruangan  lab  computer, internet  sebagai  penunjang  kegiatan  yang  akan  dilakukan.  Materi yang  disampaikan  bersifat  pemahaman  teori  disampaikan  melalui ceramah  dan  diskusi  dengan  memanfaatkan  media  poster.  Untuk simulasi  menggunakan  perangkat  computer  dan  handphone,  serta aplikasi Kahoot.com.
Nelyahardi, dkk. www.e-journal.metrouniv.ac.id

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan  ini  berupa  pemberian  psikoedukasi  pemanfaatan smartphone dalam upaya pencegahan perilaku phubbing bagi  siswa. Kegiatan  ini  dilaksanakan  dengan  waktu  2  jam  pelajaran.  Kegiatan awal siswa diberikan pemahaman tentang bahaya dari pemanfaatan smartphone secara berlebihan dan pengertian perilaku phubbing serta upaya  yang  dapat  dilakukan  untuk  mencegah  perilaku  tersebut terjadi pada diri individu.
Selanjutnya  dilakukan  simulasi  permainan  edukasi  yang dapat dijadikan alternatif dalam mencegah pemanfaatan smartphone yang  berlebihan.  Aplikasi  permainan  edukasi  dapat  diakses  siswa pada  link:  https://kahoot.it/  dan  https://kahoot.com/schools-u/ untuk membuat game edukasi yang dapat siswa pelajari di mana saja dan  dimanfaatkan  untuk    mengurangi  pemanfaatan  smartphone secara berlebihan. Kegiatan yang dilakukan dapat dijelaskan sebagai berikut:
1. Pelaksanaan  kegiatan  dilakukan  secara  langsung  dengan menggunakan  metode  ceramah.  Siswa  yang  menjadi  peserta dalam kegiatan ini adalah sebanyak 20 orang siswa. Kegiatan dilakukan  dengan  memberikan  penjelasan  serta  pemahaman kepada  siswa  mengenai  pengertian,  manfaat,  kiat-kiat  yang dapat dipahami oleh siswa tentang pemanfaatan smartphone menggunakan  media  power  point.  Kemudian  memberikan brosur  mengenai  bahaya  pemanfaatan  smartphone  yang pemanfaatannya  secara  berlebihan,  serta  brosur  dampak negatif dari  perilaku phubbing yang sangat merugikan akibat dari pemanfaatan smartpone yang berlebihan.
Nelyahardi, dkk.
www.e-journal.metrouniv.ac.id
156
2. Selanjutnya    siswa  diminta  menjelaskan  kiat-kiat  yang  akan dilakukan  setelah  diberikan  pengetahuan  mengenai pemanfaatan  smartphone.  Siswa  menjelaskan  dampak  lain dari  pemanfaatan  smartphone  yang  berlebihan,  kemudian siswa menjawab dengan antusias.
Nelyahardi, dkk. www.e-journal.metrouniv.ac.id
3. Kegiatan  simulasi  tentang  cara  memanfaatkan  smartphone dengan  menggunakan  aplikasi  yang  mengandung  unsur edukasi.  Kegiatan  dilakukan  dengan  mencobakan  sesuatu yang sudah dirancang terlebih dahulu yang berisikan meteri umum untuk siswa  kelas 8. Meminta siswa untuk membuka link  https://kahoot.it/  serta  memasukkan  game  PIN  yang telah  disediakan.  Siswa  menjawab  satu  persatu  pertanyaan yang  muncul  pada  layar  computer  masing-masing,  setelah menjawab  pertanyaan  siswa  langsung  dapat  mengetahui apakah jawaban yang dipilihnya benar apa salah.  Selanjutnya memberikan  simulasi  cara  membuat  game  edukasi  sendiri dengan  menggunakan  aplikasi  https://kahoot.com/schools- u/ agar dapat siswa aplikasikan sebagai penunjang belajar di rumah  sehingga  siswa  dapat  memanfaatkan  kecanggihan smartphone  sebagai  sumber  untuk  meningkatkan  capaian prestasi belajar.
Nelyahardi, dkk. www.e-journal.metrouniv.ac.id

## KESIMPULAN
Berdasarkan  program  kegiatan  yang  telah  dilakukan  dengan tema  psikoedukasi  pemanfaatan  smartphone  dalam  upaya pencegahan perilaku phubbing pada siswa SMPN 8 kota Jambi dapat disimpulkan  bahwa  melalui  layanan  ini  siswa  dapat  mengetahui bahaya dari penggunaan smartphone yang berlebihan, serta dampak negatifnya  yaitu  perilaku phubbing .  Melalui  layanan ini  siswa  dapat memanfaatkan  kecanggihan  teknologi  saat  ini  dengan  cara  belajar membuat kuis melalui smartphone yang berhubungan dengan materi pelajaran  serta  meningkatkan  motivasi  belajar  siswa  dalam  belajar secara daring dalam masa pandemi COVID-19 saat ini.

## REFERENSI
Khaeriyah,  K.,  &  Mahmud,  A.  (2017).  PENGARUH  INTENSITAS PENGGUNAAN  SMARTPHONE  DAN  PEMANFAATAN INTERNET  TERHADAP  MOTIVASI  BELAJAR  DAN  HASIL BELAJAR  EKONOMI. Economic  Education  Analysis  Journal ,
6 (1), 140–149.
Setyo  Wardani,  A.  (2019). Kebanyakan  Pakai  Smartphone,  Otak  Jadi Malas Berpikir? - Tekno Liputan6.com . https://www.liputan6.com/tekno/read/3907572/kebanyaka
n-pakai-smartphone-otak-jadi-malas-berpikir
Turnbull,  C.  F.  (2010).  The  Influences  of  Computer-Mediated Communication  on  Inter-  personal  Communication  and Differences  Through  Generations. The  Elon  Journal  of
Undergraduate Research in Communications , 1 (1), 5–16.
Ugura,  N.  G.,  &  Koc,  T.  (2015).  Time  for  Digital  Detox:  Misuse  of Mobile  Technology  and  Phubbing. Procedia  -  Social  and Behavioral Sciences , 195 , 1022–1031.
Youarti, I., & Hidayah, N. (2018). Perilaku Phubbing Sebagai Karakter Remaja Generasi Z. Jurnal Fokus Konseling , 4 , 143.