GPJI 2 (2) (2018)

## Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia
http://journal2.um.ac.id/index.php/gpji
PERBANDINGAN VALIDITAS TES VO 2 MAX ANTARA METODE

## MAKSIMAL DAN SUB-MAKSIMAL PADA REMAJA

## Gema Fitriady
Universitas Negeri Malang, Jalan Semarang 5 Malang
Info Artikel ____________________ Sejarah Artikel: Diterima April 2018 Disetujui Mei 2018 Dipublikasikan Desember 2018 ____________________ Keywords: Validitas Tes , V ̇ O 2 max , metode maksimal dan sub-maksimal
Abstrak ___________________________________________________________ _
Pengukuran V ̇ O 2 max secara  langsung  sangat  membutuhkan  biaya  yang  mahal  dalam menganalisis  gas,  sehingga  pengukuran  secara  tidak  langsung  atau  prediksi  dengan metode  maksimal  dan  sub-maksimal  dapat  dijadikan  alternatif  untuk  mengukur V ̇ O 2 max .  Validitas  tes V ̇ O 2 max ,  baik  metode  maksimal  dan  sub-maksimal  sudah pernah dihitung akan tetapi secara terpisah pada populasi yang berbeda. Penelitian ini bertujuan  membandingkan  validitas  dari  tes V ̇ O 2 Max metode  maksimal  dan  sub- maksimal menggunakan subjek yang sama dengan waktu yang hampir sama. Validitas yang digunakan dalam penelitian ini adalah concurrent validity dengan Astrand Treadmill Test sebagai  tes  pembanding.  40  mahasiswa  laki-laki  (rerata  usia  19,2  ±  0,6  tahun; rerata  berat  badan  68,3  ±  5,2  kg)  dari  Jurusan  Pendidikan  Jasmani  dan  Kesehatan Universitas  Negeri  Malang  secara  sukarela  untuk  berpartisipasi.  Rerata  hasil  tes V ̇ O 2 Max masuk kriteria good (45,2-50,9 ml. kg -1 .min -1 ) dan excellent (51.0-55.9 ml. kg -1 .min -1 ). Validitas dari MFT (0,88; p value = 0,037), Balke Test (0,90; p value = 0,003), Cooper  Test (0,91; p  value =  0,001)  yang  mewaliki  tes V ̇ O 2 Max metode  maksimal. Validitas tes V ̇ O 2 Max metode sub-maksimal diwakili Queens test sebesar 0,77 dengan p value =  0,067  dan Rockport  test sebesar  0,75  dengan p  value =  0,071.  Validitas  tes V ̇ O 2 Max metode maksimal lebih bagus dalam memprediksi besaran V ̇ O 2 Max daripada metode submaximal.

## Abstract
___________________________________________________________ _ Direct  measurement  of  VO2max  is  very  costly  in  analyzing  gas,  so  that  indirect measurements or predictions with maximum and sub-maximal methods can be used as an alternative to measure VO2max ". Validity of the test VO2max, both the maximal and  sub-maximal  methods  have  already  been  calculated  but  separately  in  different populations.  This  study  aims  to  compare  the  validity  of  the  test  VO2max  the maximum  and  sub-maximal  methods  using  the  same  subject  with  almost  the  same time. The validity used in this study is concurrent validity with Astrand Treadmill Test as a comparison test. 40 male students (mean age 19.2 ± 0.6 years; mean body weight 68.3  ±  5.2  kg)  from  the  Department  of  Physical  and  Health  Education  at  the  State University  of  Malang  volunteered  to  participate.  The  average  test  result  "VO2max entered  good  criteria  (45.2-50.9  ml.  Kg-1.  Min-1)  and  excellent  (51.0-55.9  ml.  Kg-1. min-1).  The  validity  of  MFT  (0.88;  p  value  =  0.037),  Balke  Test  (0.90;  p  value  =
0.003),  Cooper  Test  (0.91;  p  value  =  0.001)  which  represents  the  test  VO2max  with maximum method. Test validity VO2max sub-max method is represented  by Queens test of 0.77 with p value = 0.067 and Rockport test of 0.75 with p value = 0.071. The validity of the testVO2max the maximum method is better at predicting the magnitude of VO2max than the submaximal method.
© 2018 Universitas Negeri Malang
 Alamat korespondensi: E-mail: gema.fitriyadi.fik@um.ac.id
ISSN 2614-8293 (Online)

## PENDAHULUAN
Kemampuan tubuh menggunakan oksigen secara maksimal ( V ̇ O 2 max ), merupakan sebuah pengukuran yang umumnya digunakan untuk  mengukur  daya  tahan  jantung  paru ( cardiorespiratory endurance ). V ̇ O 2 max is defined as the highest rate at which oxygen can be taken up and utilized  by  the  body  during  severe  exercise (Bassett dan Howley, 2000). Pengukuran V ̇ O 2 max secara langsung  sangat  membutuhkan  biaya  yang mahal  dalam  menganalisis  gas,  sehingga pengukuran secara tidak langsung atau prediksi dapat  dijadikan  alternatif  untuk  mengukur
V ̇ O 2 max .  Pengukuran V ̇ O 2 max secara  tidak langsung terdiri dari dua metode yaitu, metode maksimal dan sub-maksimal.
Penelitian  sebelumnya  tentang  tes
V ̇ O 2 max dengan  menggunakan  metode  tidak langsung  telah  dilakukan  oleh  Grant,  dkk. dengan  melakukan  perbandingan  tes V ̇ O 2 max antara Cooper  run/walk  test , MST dan sub- maximal ergometer test. The Cooper walk/run test is the  best  predictor  of  V ̇ O 2 max . Predictions  from  the MST and the submaximal ergometer test provided a less  accurate  measure  of  maximum  oxygen  uptake compared  to  the  Cooper  walk/run  test  and  gave  a systematic  underestimate  of  V ̇ O 2 max (Grant  et al.,1995) . Hasil  penelitian  ini  menyatakan Cooper  run/walk  test memiliki  prediksi  yang paling baik dibandingkan MST dan sub-maximal ergometer  test .  Penelitian  tersebut  tidak melakukan  pembahasan  secara  mendalam tentang  perbandingan  validitas  tes V ̇ O 2 max antara metode maksimal dan sub-maksimal.
Tes V ̇ O 2 max metode  maksimal dilakukan  sampai  orang  coba  tidak  mampu melanjutkan, biasanya dilakukan dengan durasi waktu yang lama seperti Multistage Fitness Test (MFT), Balke  15  Minutes  Run  Test ( Balke  Test ) (Budiman, 2010) dan Cooper 12 Minutes Run Test ( Cooper  Test ).  Pada  metode  sub-maksimal dilakukan  dengan  patokan  tertentu  waktu (singkat)  dan  jarak  tertentu  tetapi  tidak mengeluarkan tenaga maksimal   seperti Queens college step test ( Queens test ) (Budiman, 2010) dan Rockport  fitness  walking  test ( Rockport  test ). Validitas suatu tes mencerminkan kualitas dari tes  tersebut  dalam  mengukur apa  yang hendak diukur.
Validitas  tes  di  atas  sudah  pernah dihitung  akan  tetapi  secara  terpisah  pada populasi yang berbeda. MFT memiliki koefisien validita  0,88  untuk  dewasa,  0,80  untuk  remaja dan  anak-anak  (Matsuzaka,  2014).  Koefisien validita dari Cooper Test sebesar 0,92 pada laki- laki  dewasa  (Grant  et  al.,  1995). Queens  test
memiliki  koefisien  validita  0,83  untuk perempuan dewasa (Chatterjee, 2005).
Koefisien validita dari Rockport test sebesar 0,84 pada  remaja  (McSwegin,  1998).  Penelitian  ini bertujuan  membandingkan  validitas  dari  tes
V ̇ O 2 Max metode  maksimal  dan  sub-maksimal menggunakan subjek yang sama dengan waktu yang hampir sama.

## METODE
Penelitian  membandingkan  validitas  tes v ̇ O 2 max antara  metode  maksimal  dan  sub- maksimal.  MFT, balke  test , cooper  test mewaliki tes v ̇ O 2 max metode  maksimal.  Tes v ̇ O 2 max metode  sub-maksimal  diwakili queens  test dan rockpor  test. Validitas  yang  digunakan  dalam penelitian  ini  adalah concurrent  validity ,  yang mana  mengkorelasikan  tes  yang  akan  dicari validitasnya  dengan  tes  serupa  yang  telah ada. Tes pembanding yang digunakan menggunakan tes terstandar yaitu astrand treadmill test dengan menggunakan analisis gas.
40  mahasiswa  laki-laki  berusia  18-20 tahun  dari  jurusan  pendidikan  jasmani  dan kesehatan  universitas  negeri  malang  secara sukarela  untuk  berpartisipasi  dalam  penelitian ini. Seluruh orang coba memberikan pernyataan  kesediaan  menjadi  orang  coba ( informed  consent )  dan  penelitian  ini  mendapat persutujuan dari dekan fakultas ilmu keolahragaan universitas negeri malang. Subjek berasal  dari  berbagai  latar  belakang  cabang olahraga  yang  bervariasi,  didominasi  oleh cabang olahraga yang memerlukan daya tahan tinggi, tetapi subjek memiliki level kemampuan yang berbeda.
Subjek  melakukan  enam  tes v ̇ O 2 max secara  berurutan  ( astrand  treadmill  test ,  MFT, balke test , cooper test , queens test dan rockport test ) dengan  jarak  antar  tes  7  hari.  Pada  lima  tes (MFT, balke  test , cooper  test , queens  test dan rockport  test) ,  orang  coba  menggunakan  alat pendeteksi  denyut  jantung  berupa  jam  tangan. Alat  ini  berfungsi  memonitor  kerja  jantung maksimal  pada  saat  tes  (MFT, balke  test dan cooper test ) dilaksanakan. Selain itu alat tersebut berfungsi  menghitung  denyut  nadi  saat  tes ( queens test dan rockport test ) selesai dilaksanakan.
Orang  coba  diharuskan  mengikuti prosedur  melakukan  tes  dari  sebelum,  saat melaksanakan  dan  setelah  tes.  Pada  persiapan sebelum  melakukan  tes  orang  coba  tidak diperkenankan  melakukan  aktivitas  fisik  berat, harus cukup tidur dan tidak boleh minum kopi
(smith et al, 1994),  coklat, cocacola. Pada hari pelaksanaan  tes  orang  coba  harus  melakukan aktivitas  makan  4  jam  sebelum  tes  (ghoch, 2013) dilaksanakan, tidak merokok dan pakaian tidak ketat.
Pada  penelitian  ini,  analisis  data  yang digunakan adalah rerata, simpangan baku (sd), dan statistik korelasi ( product moment ).

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Rerata  usia  orang  coba  19,2  ±  0,6 dengan  rentangan  18-20  tahun.  Rerata  berat badan  orang  coba  68,3  ±  5,2  kg  dengan rentangan 59-78 kg.
Tabel 1. Hasil Tes VO2max
Tes Rerata St. dev Astrand Treadmill Test 52,4 3,1 MFT 50,7 4,3 Balke Test 48,1 2,6 Cooper Test 51,5 4,9 Quens Test 55,7 5,4 Rockport Test 56,6 5,2 *ml.kg 1 .min 1
Rerata  hasil  tes V ̇ O 2 Max tertinggi  dari keenam  tes    yaitu Rockport  test dengan  skor 56,6 ± 5,2 ml.  kg -1 .min -1 .  Rerata  hasil  tes
V ̇ O 2 Max terendah  dari  keenam  tes    yaitu Balke test dengan  skor  48,1 ± 4,3 ml.  kg -1 .min -1 . Rerata  hasil  tes V ̇ O 2 Max masuk  kriteria  “ good ” dan “ excellent ” berdasarkan pendapat Mackenzie  (2005)  yang  menyatakan  pada kategori  laki-laki  dengan  rentang  usia  13-19 tahun dan memiliki rentang skor 45,2-50,9 ml. kg -1 .min -1 masuk  kreteria  “ good ”  dan  rentang skor  51.0-55.9  ml.  kg -1 .min -1 masuk  kriteria “ excellent ”.
Tabel 2. Hasil Validitas Tes VO2max Tes Nilai Korelasi St. dev MFT 0,88 0,037 Balke Test 0,90 0,003 Cooper Test 0,91 0,001 Quens Test 0,77 0,067 Rockport Test 0,75 0,071 *Korelasi tes dengan Astrand Treadmill Test
Validitas  dari  MFT  (0,88; p  value = 0,037), Balke Test (0,90; p value = 0,003), Cooper Test (0,91; p  value =  0,001)  yang  mewaliki  tes
V ̇ O 2 Max metode  maksimal.  Validitas  tes
V ̇ O 2 Max metode sub-maksimal diwakili Queens test sebesar  0,77  dengan p  value =  0,067  dan Rockport  test sebesar  0,75  dengan p  value = 0,071. Hasil dari penelitian ini mengkonfirmasi
hasil penelitian sebelumnya (Grant et al.,1995) yang  menyatakan    validitas  dari Cooper  Test (0,92)  yang  merupakan  tes V ̇ O 2 Max metode maksimal  lebih  bagus  dalam  memprediksi besaran V ̇ O 2 Max daripada submaximal ergometer test yang  merupakan  tes V ̇ O 2 Max metode  sub- maksimal.  Perbedaan  ini  bisa  disebabkan  oleh pada tes V ̇ O 2 Max metode maksimal orang coba melakukan tes dengan durasi waktu yang lama sehingga  kinerja  fisik  akan  sangat  maksimal. Hal  ini  setipe  dengan  tes  pembanding  yang menggunakan Astrand  Treadmill  Test yang melakukan  tes  dalam  waktu  lama  dan  sampai tidak dapat melanjutkan tes.

## KESIMPULAN
Validitas tes VO2max  metode maksimal lebih  bagus  dalam  memprediksi  besaran VO2max  daripada metode submaximal.

## DAFTAR PUSTAKA
Bassett,  D.  R.,  &  Howley,  E.  T.  (2000). Limiting  factors  for  maximum  oxygen uptake  and  determinants  of  endurance performance. Medicine and science in sports and exercise , 32 (1), 70-84.
Budiman,  I.  (2010).  Perbandingan  Tes  Lari  15
Menit  Balke  dengan  Tes  Ergometer Sepeda Astrand. Jurnal Kedokteran Maranatha , 7 (1), pp-91. Chatterjee, S., Chatterjee, P., & Bandyopadhyay,  A.  (2005).  Validity  of Queen’s College Step Test for estimation of  maximum  oxygen  uptake  in  female students. Indian J Med Res , 121 (1), 32-5.
El  Ghoch,  M.,  Soave,  F.,  Calugi,  S.,  &  Dalle Grave,  R.  (2013).  Eating  disorders, physical  fitness  and  sport  performance: A  systematic  review. Nutrients , 5 (12),
5140-5160.
Grant, S., Corbett, K., Amjad, A. M., Wilson, J., & Aitchison, T. (1995). A comparison of  methods  of  predicting  maximum oxygen  uptake. British  journal  of  sports medicine , 29 (3), 147-152.
Mackenzie,  B.  (2005).  Performance  evaluation tests. London: Electric World plc .
McSwegin,  P.  J.,  Plowman,  S.  A.,  Wolff,  G. M.,  &  Guttenberg,  G.  L.  (1998).  The validity  of  a  one-mile  walk  test  for  high school  age  individuals. Measurement  in Physical Education and Exercise Science , 2 (1), 47-63.
Matsuzaka,  A.,  Takahashi,  Y.,  Yamazoe,  M., Kumakura,  N.,  Ikeda,  A.,  Wilk,  B.,  & Bar-Or,  O.  (2004).  Validity  of  the multistage  20-m  shuttle-run  test  for Japanese  children,  adolescents,  and adults. Pediatric exercise science , 16 (2), 113- 125.
Smith,  A.  N.  D.  R.  E.  W.,  Kendrick,  A., Maben, A., & Salmon, J. (1994). Effects of  breakfast  and  caffeine  on  cognitive performance,  mood  and  cardiovascular functioning. Appetite , 22 (1), 39-56.