## PENGARUH PERENDAMAN KAKI MENGGUNAKAN AIR HANGAT CAMPUR KENCUR TERHADAP EDEMA  PADA IBU HAMIL
The Effect Of Soaking In Warm Water With Aromatic  Ginger For Edema In Pregnant Mothers
Titin Novayanti Dey 1 , Basyariah Lubis 2
Siti Sarah Bintang 3
INSTITUT KESEHATAN MEDISTRA LUBUK PAKAM e-mail : titinnovayantidey123@gmail.com
DOI: 10.35451/jkk.v5i1.1323

## Abstrak
Pada saat kehamilan  terjadi  perubahan-perubahan  pada  ibu  hamil  baik fisik maupun  psikologis yang  sering  membuat  ibu  hamil  merasa  tidak  nyaman, Bengkak  pada  kaki  merupakan  salah  satu  ketidaknyamanan  kehamilan  yang sering dikeluhkan ibu hamil dan 80% ditemukan pada ibu hamil trimester III. Tujuan  penelitian  ini  untuk  mengetahui  Pengaruh  Perendaman  Kaki  yang menggunakan  Air  Hangat  Campur  Kencur  Terhadap  Edema  Pada  Ibu  Hamil. Metode penelitian menggunakan Quasi Eksperiment dengan One Group Pretest- Posttest  Desain tanpa  kelompok  kontrol.  Tempat  penelitian  di  Puskesmas Karang  Anyar  pada  Tahun  2022,  penelitian  dilakukan  pada  bulan  mei  -  juni. Populasi  berjumlah  57  orang  ibu  hamil  di,  teknik  pengambilan  sampel menggunakan purposive sampling dimana sampel yang diambil sesuai dengan kriteria inklusi yang telah ditentukan. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 12 orang ibu hamil trimester III yang diberikan intervensi berupa perendaman kaki menggunakan  air  hangat  campur  kencur  selama  5  hari  berturut-turut.  Data yang didapatkan berdasarkan data primer dan sekunder. Analisis data yaitu uji Paired Sample T-Test. Hasil penelitian terdapat penurunan tingkat pitting edema pre-intervensi ke post-intervensi yaitu  penurunan  dari  derajat  II  menjadi derajat  I  sebanyak  8  orang  (66,6%)  dengan  nilai  p<0,05  (p=0,003). Kesimpulan yang diperoleh bahwa terdapat pengaruh perendamanan kaki yang menggunakan air hangat campur kencur terhadap edema kaki pada ibu hamil.
Kata Kunci : Air Hangat campur Kencur, Edema, Ibu Hamil

## Abstract
During pregnancy, there are changes in pregnant women both physically and psychologically that often make pregnant women feel uncomfortable. Swelling in  the  legs  is  one  of  the  pregnancy  discomforts  that  pregnant  women  often complain  about  and  80%  is  found  in  third  trimester  pregnant  women.  The purpose of this study was to determine the effect of foot soaking using warm water mixed with kencur on edema in pregnant women. The research method uses  a  Quasi  Experiment  with  One  Group  Pretest-Posttest  Design  without  a control group. The research site was at Karang Anyar Health Center in 2022, the research was carried out in May  - June. The population was 57 pregnant women,  the  sampling  technique  used purposive  sampling  where  the  samples were taken in accordance with predetermined inclusion criteria. The sample in
this study amounted to 12 third trimester pregnant women who were given an intervention in the form of foot soaking using warm water mixed with kencur for 5 consecutive days. The data obtained are based on primary and secondary data. Data analysis is the Paired Sample T-Test. The results showed that there was  a  decrease  in  the  level  of  pitting  edema  from  pre-intervention  to  post- intervention, namely a decrease from grade II to grade I as many as 8 people (66.6%) with p <0.05 (p = 0.003). The conclusion is that there is an effect of soaking the feet using warm water mixed with kencur on leg edema in pregnant women .
Keywords: Warm Water with Sand Ginger, Edema, Pregnant Women

## 1. PENDAHULUAN
Kehamilan adalah
proses pembuahan  yang  diawali  dengan pertemuan  sperma  dan  ovum  sebagai hasil  konsepsi  yang  menjadi  janin kemudian  dikandung  di  dalam  tubuh wanita  dan  diakhiri  dengan  proses pengeluaran  janin  atau  sering  juga disebut dengan persalinan
Perubahan Fisiologis dan Psikologis terjadi pada ibu hamil selama kehamilannya. Perubahan adaptasi tersebut   terkadang membuat ibu hamil merasakan ketidaknyamanan. Beberapa ketidaknyaman  yang  dialami  ibu  hamil antara lain mual muntah, mudah lelah, sering  buang  air  keci,  nyeri  pada  ulu hati,  nyeri  punggung  atas  ataupun bagian bawah, kesemutan, edema atau bengkak pada kaki, dll.
Berdasarkan penelitian yang
dilakukan  oleh  Sukorini  pada  tahun 2017  pada  sekitar  36  ibu  hamil  yang melakukan pemeriksaan selama trimester  III  didapatkan  78%  ibu mempunyai  keluhan  seperti  ibu  sakit punggung,  kram  atau  kesemutan  pada kaki,  bengkak atau edema yang sering terjadi  di  malam  hari  yang  dapat menjadi salah satu faKtor terganggunya kualitas tidur ibu hamil.
Pembengkakkan  fisiologis  yang sering  terjai  pada  tungkai  khususnya pada  tungkai  bawah  (kaki)  menjadi salah  satu  ketidaknyamanan  yang sering  dirasakan  ibu  hamil.  Ditemukan
80% pada ibu hamil trimester III yang mengalami  bengkak  atau  edema  pada tungkai  bawah  (kaki),  hal  ini  terjadi karena  perut  ibu  hamil  yang  semakin membesar seiring dengan umur kehamilan  mengakibatkan  terjadinya daya  tekanan  pada  uterus  yang menyebabkan  penghambatan  aliran darah balik ke vena dan tarikan gravitasi yang  membuat    retensi  cairan  menjadi semakin besar.
Tanda  bahaya  dalam  kehamilan salah  satunya  adalah  edema  pad tungkai dan wajah yang jika berkelanjutan dapat menyebabkan preeklamsi.  Selain  itu  edema  juga dikategorikan  berbahaya bagi ibu hamil karena dapat menjadi penyebab gangguan  orgn  tubuh  lainnya  seerti jantung  dan  ginjal.  Hal  ini  akan berdampak  pada  fungsi  dari  setiap organ tubuh sebagaimana mestinya.
Beberapa alternatif non- farmakologis  dapat  digunakan  dalam penanganan edema yang tentunya tidak memiliki  efek  samping.  metode  yang praktis  dan  lebih  murah  adalah  terapi rendam  kaki.  Bahan  yang  digunakan yaitu  air  hangat  dan  kencur  adalah bahan  yang  mudah  didapatkan  serta praktis  dilakukan    oleh  semua  orang. Terapi  ini  juga  bisa  digunakan  untuk menghindari  efek  samping  dari  terapi farmakologis  (diuretikum)  yang  bila penggunaannya  secara  terus  menerus
dan tanpa pendapingan petugas Kesehatan  dapat  mengganggu  proses kehamilan berjalan normal bahkan bisa menimbulkan  komplikasi  pada  saat bersalin.
Penelitian  yang  dilakukan  Chaiton 2002  dalam  jurnal  Wulandari  Tahun 2017  bahwa  Terapi  rendam  kaki (hidroterapi  kaki)  membuat  terjadinya peningkatan  sirkulasi  darah  dengan mekanisme  kerja  perlebaran  pada pembuluh darah sehingga lebih banyak pemasokan  oksigen  yang  masuk  ke jaringan yang mengalami pembengkakan. Pada penggunaan terapi perendaman air hangat dapat dimodifikasi  dengan  mencampurkan bahan  kencur  agar  lebih  efektif  untuk pemaksimalan  dalam    mengurangi edema  kaki.  Kandungan  dalam  kencur memiliki senyawa kimia flavonoid yang mempunyai fungsi  mengurangi edema atau inflamasi. Jika penggunaan senyawa kimia ini besar tentu efek yang dihasilkan  juga  semakin  besar  untuk antiinflamasi. Flavonoid berkerja dengan  cara  menghambat  pelepasan serotonim serta  menghambat  kerja sikloksigenase dari asam  arakhidonat sehingga sintesis  prostaglandin juga terhambat.
Dari  hasil  suvei  awal  yang dilakukan peneliti di Puskesmas Karang Anyar  pada  tanggal  12  Februari  2022, dari 15 orang ibu hamil trimseter III, 8 orang  diantaranya  mengalami  keluhan bengkak  pada  kakinya.  Sehingga berdasarkan survei pendahuluan peneliti  memutuskan  judul “  Pengaruh Perendaman  Kaki  dengan  Air  Hangat Campur  Kencur  Terhadap  Edema  pada Ibu  Hamil  Di  Puskesmas  Karang  Anyar Deli Serdang Tahun 2022”.

## 2. METODE
Dalam Penelitian ini jenis metode yang digunakan  adalah Quasi  Experimen dengan one group pretest dan post test
without  control design. Penelitian  ini dilakukan  di  Puskesmas  Karang  Anyar, Kecamatan  Beringin  Kabupaten  Deli Serdang.  Jumlah  Sampel  yang  telah ditentukan sebanyak 12 ibu hamil yang memasuki  trimester  ke  III  di  Wilayah Puskesmas  Karang  Anyar,  teknik pengambilan  sampel  adalah  purposive sampling.
Waktu Penelitian dilaksanakan pada bulan Mei 2022 – Juni 2022. Populasi 57 Orang.  Pengambilan  sampel  dengan cara pusposive sampling dimana sampel yang  diambil  sesuai  dengan  kriteria inklusi  yang  telah  ditentukan.  Sampel yang  dipilih  adalah  Ibu  hamil  yang berada di trimester ke III sebanyak 12 orang, bentuk intervensi yang diberikan berupa  kaki  yang  direndam  selama  10 menit menggunakan air hangat dengan suhu 38 o C yang telah dicampur dengan kencur. Intervensi diberikan 2 kali pada waktu  pagi  dan  sore  selama  5  hari berturut-turut. Teknik dalam pengumpulan  data  menggunakan  data primer  bersumber  dari  kumpulan  data secara langsung dengan mulai wawancara  dan  pemeriksaan  kaki  ibu dengan  menggunakan  panduan  skala pitting untuk pengecekan kaki ibu hami. Instrumen  yang  digunakan  lembar kuisioner  dan  observasi.  Digunakan  uji Paired T-Test (<0,05) dalam mengelola hasil data penelitian.

## 3. HASIL
Tabel 1 Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Karakteristik Responden Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas
Karang Anyar Tahun 2022
Berdasarkan Tabel 1
menunjukkan untuk kategori umur dari 12  responden  terbanyak  yaitu  interval antara  umur  26-30  sebanyak  5  orang (41,6%) dan terkecil yaitu interval umur 20-25 dan umur 36-40 yaitu sebanyak 2 orang (16,6%). Paritas 1-3 sebanyak 9 orang (75%), dan paritas 4-6 sebanyak 3  orang  (25%).    Kategori  Pendidikan terbanyak  adalah  Pendidikan  SMA  SMA yaitu  sebanyak  8  orang  (66,7%)  dan terkecil  Pendidikan  perguruan  tinggi yaitu  sebanyak  1  orang  (8,3%). Berdasarkan pekerjaan
responden menunjukkan dari 12 responden
bepekerjaan sebagai IRT yaitu sebanyak 11 orang (91,7%), berpekerjaan sebagai  wirausaha  yaitu  sebanyak  1 orang (8,3%), dan usia kehamilan dari
12  responden  usia  kehamilan  28-30 minggu  sebanyak  9  orang  (75%),  dan 31-32 minggu sebanyak 3 orang (25%).
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Penurunan Pitting Edema  Sebelum direndam dengan air hangat campur kencur pada Ibu Hamil Di Puskesmas
Karang Anyar Tahun 2022 No Pitting Edema f % 1 Derajat 1 3 25 2 3 4 Derajat 2 Derajat 3 Derajat 4 9 0 0 75 0 0 Total 12 100
Berdasarkan tabel 2 menunjukkan bahwa  dari  12  responden  (100%) terdapat  jumlah  responden  dengan derajat 1 sebanyak 3 (25%) responden, sedangkan  pitting  edema  derajat  2 terdapat sebanyak 9 (75%) responden.
Tabel 3 Distribusi Frekuensi Penurunan Pitting Edema Setelah direndam Air Hangat
Campur Kencur Pada Ibu Hamil di Puskesmas Karang Anyar Tahun 2022 No Pitting Edema f % 1 Derajat 1 11 91,7 2 3 4 Derajat 2 Derajat 3 Derajat 4 1 0 0 8,3 0 0 Total 12 100 Berdasarkan tabel 3 menunjukkan bahwa dari 12 responden
(100%)  mayoritas  terdapat  jumlah responden  dengan  pitting  edema derajat  1  sebanyak  11  (91,7%) responden, sedangkan minoritas terdapat  pada  pitting  edema  derajat  2 terdapat 1 (8,3%) responden.
Tabel 4 Distribusi Responden Rata-rata Penurunan Pitting Edema Sebelum dan Sesudah Direndam Air Hangat Campur Kencur pada Ibu Hamil di Puskesmas Karang Anyar Tahun 2022
N o Karakteristik Responden Jumlah f % Umur 1 20-25 2 16,6 2 26-30 5 41,6 3 31-35 3 25 4 36-40 2 16,6 Paritas 1 1-3 9 75 2 4-6 3 25 Pendidikan 1 2 3 SMP SMA/SMK Mahasiswa 3 8 1 25 66,7 8,3 Pekerjaan 1 IRT 11 91,7 2 wirausaha 1 8,3 Usia Kehamilan 1 2 28-30 31-32 9 3 75 25 Total 12 100
Variabel Mean SD SE Nilai P n Pitting edema Pre-test 10,2 0,36  0,10  0,00 12 Post-test 11,6 0,53  0,15  0,03 12
Tabel  4  menunjukkn  rata-rata    pitting edema  sebelum  dilakukan  rendam  air hangat  dan  campuran  kencur  adalah 10,2 dengan standart devisiasi 0,36 dan pada  pengukuran  sesudah  dilakukan rendam  air  hangat  campuran  kencur adalah 11,6 dengan standart devisisasi 0,15.  Didapatkan  nilai  mean  yang bernilai  adanya  perbedaan  antara sebelum  dan  sesudah  -1,40    dengan standart devisiasi 0,36. Hasil uji statistic didapatkan  nilai  0,003  maka  ditarik kesimpulan  bahwa  terdapat  perbedaan yang  signifikan  sebelum  dan  sesudah dilakukan  perendaman  menggunakan air hangat campur kencur.

## 4. PEMBAHASAN
Berdasarkan  penelitian  yang  telah dilakukan  pada  12  ibu  hamil  trimester III  yang  diberikan  intervensi  berupa kaki yang direndam dengan menggunakan  air  hangat  dengan  suhu 38  derajat  celcius  campur  kencur, peneliti  mendapatkan  hasil  distribusi tingkat  pitting  edema  pada pre- intervensi dan post-intervensi memiliki perbedaan tingkat pitting edema khusunya pada derajat II yang menurun menjadi derajat I sehingga dapat ditarik kesimpulan adanya pengaruh kaki yang direndam  dengan  menggunakan  air hangat 38 derajat campur kencur pada edema ibu hamil trimester III.
Peneliti berasumsi bahwa pembengkakakn atau edema yang pada kaki  ibu  hamil  trimester  III  terjadi karena  perubahan  fisiologis  dan  tidak semua  ibu  mengetahui  penanganan yang  tepat  terhadap  perubahan  yang dialaminya. Sebagian beasar ibu
mengetahui  jika  terjadi  perubahan fisiologis salah satunya edema pada kaki hanya  meninggikan  posisi  kaki  saat tidur sehingga treatment kaki di rendam menggunakan air hangat campur kencur selama  10  menit  merupakan  hal  yang baru bagi ibu.
Edema  adapat  dipengaruhi  karena adanya retensi cairan dalam tubuh serta tekanan vena pembuluh darah pada kaki serta  adanya  penekanan  uterus  yang menghambat aliran balik pada pembulh darah  vena.  Kencur  merupakan  salah satu  obat  tradisional  atau  termasuk ramuan jamu yang dikenal oleh banyak masyarakat  Indonesia  sebagai  obat pengompres  bengkak  atau  radang. Kencur  mengandung  senyawa  kimia flavonoid  yang  berperan  atau  memiliki fungsi sebagai antiinflamasi. Air hangat yang  memberikan  efek  relaksasi  dan melancarkan  peredaran  darah  dapat menjadi  kombinasi  yang  semmpurna jika dicampur kencur untuk penanganan pada edema fisiologis pada ibu hamil.

## 5. KESIMPULAN
Sebelum diberikan intervensi kepada  ibu  hamil  trimester  III,  hasil yang  diperoleh  responden  dengan pitting  edema  derajat  1  sebanyak  3 responden, dan terdapat jumlah responden  dengan  pitting  edema derajat 2 sebanyak 9 responden.
Setelah diberikan intervensi kepada ibu hamil trimester III diperoleh hasil  responden  yang  pitting  edema derajat  II  menurun  sebanyak  8 responden.
Terdapat  pengaruh  perendaman kaki  menggunakan  air  hangat  campur kencur    pada  ibu  hamil.  Hasil  uji hipotesis yang didapatkan nilai Sig. (2- tailed ) adalah 0,003 < 0,05 yang artinya terdapat  pengaruh  rendam  kaki  air hangat  campuran  kencur    dengan edema kaki pada ibu hamil trimester III.

## DAFTAR PUSTAKA
Atikah  Proverawati,  (2018). Buku Pintar  Kehamilan .  Jakarta  :
EGC. Chase, B., (2016). Prinsip kerja terapi pijat  kaki  dan  rendam  air hangat untuk
edema. http://repository.urecol.org/ind ex.php/proceeding/article/dow nload/705/688/
Damarsanti.  (2018).  Warm  Water  To Level  Of  Anxiety  In  Pregnant Women  Trimester  III  Pegandon. http://jurnal.unissula.ac.id/index. php/jnm/article/view/2866
Famela,  D.  (2016).  Pijat  Kaki  Untuk Mengatasi  Edema  Kaki  Fisiologis Ibu Hamil Trimester III. Harismayanti,  R  Ani  &  Damansyah  H.
(2020). The Effect of Foot Soaking in  Warm  Water  With  Galangal Mixture  on  Edema  Foot  of  Third
Trimester Pregnant Women. https://psppjournals.org/index.ph p/jchp/article/download/26/21 Irianti,  B.  D.  (2014).  Asuhan Kehamilan Berbasis Bukti. Jakarta: Sagung Seto.
Kusmiyati, 2018. Perawatan Ibu Hamil . Fitramaya: Yogyakarta. IS  Wicaksono.  (2021).  Uji  Aktivitas
Antiinflamasi Ekstrak Kencur (Kaempferia  Galaga  L).  Jurnal Matematika dan Sains.
http://repository.akfarsurabaya.a c.id/732/
Lestari,  T.  W.,  Nurul,  M.,  &  Admini (2018).  Penerapan  pijat  kaki  dan rendam  iar  hangat  campuran kencur  terhadap  edema  kaki  ibu hamil trimester III di wilayah kerja puskesmas  wangon  banyumas. Jurnal kebidanan. https://ejournal.poltekkes- smg.ac.id/ojs/index.php/jurkeb/a rticle/view/3739 Sarwono,  2018. Ilmu  Kebidanan .
Penerbit Sarwono: Jakarta.
Sukorini,  M.  U.  (2017).  Hubungan Gangguan  Kenyamanan  Fisik Dan Penyakit Dengan Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III. https://e- journal.unair.ac.id/IJPH/articl e/view/7108
Varney,  Helen.  (2006).  Buku  Ajar Asuhan  Kebidanan  Edisi  I. Jakarta : EGC. Tri,  Endah  Widi  Lestari.(2018).
Literatur
Review:Penerapan Pijat  Kaki  dan  Rendam  Air Hangat  Campuran  Kencur Terhadap  Edema  Kaki  Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja  Puskesmas  Wangon, Banyumas. https://ejournal.poltekkes- smg.ac.id/ojs/index.php/jurke b/article/view/3739
Wulandari,  P.  (2017).  Effect  Foot  Soak Using  Warm  Water  Mixed  with Salt and Lemongrass to Decrease
Pressure in Hypertension Patients in the Podorejo
Ngaliyan. https://ejournal.umm.ac.id/inde x.php/keperawatan/article/view/ 3918
Zaenatushofi  Z  &  Sti  S,  (2019).
Penerapan Pijat Kaki dan Rendam  Air  Hangat  Campuran kencur untuk Mengurangi
Oedema  Kaki  pada  Ibu  Hamil Trimester  III  di  PMB  Spriyanti. http://repository.urecol.org/inde x.php/proceeding/article/view/7 05