## HUBUNGAN SELF-COMPASSION DENGAN KESEPIAN PADA REMAJA DI BOARDING SCHOOL
Diyanah Fitri Elfaza 1 , Gumi Langerya Rizal 2
1,2 Jurusan Psikologi, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Negeri Padang diyanahfitrielf@gmail.com

## Abstrak
Tujuan dari penelitian ini  ialah untuk  melihat hubungan di  antara self-compassion dan kesepian  terhadap  remaja  yang  bersekolah boarding  school .  Dengan  menggunakan desain penelitian kuantitatif korelasional, penelitian ini memilih remaja yang bersekolah di boarding school sebagai subjek, sebanyak 91 orang dengan rentang usia 12-14 tahun. Pengambilan  sampel  penelitian  menggunakan  teknik  purposive  sampling,  dengan kriteria  yaitu  usia  SMP,  pertama  kali  hidup  terpisah  dengan  keluarga,  merupakan mahasiswa  baru  dan  mengikuti  kegiatan  ekstrakurikuler.  Teknik  pengambilan  data menggunakan  Skala  Kesepian  dan  Skala  Self-compassion    Sugianto,  Suwartono,  dan Sutanto  (2020)  yang  telah  di  modifikasi.  Skala  kesepian  memiliki  33  item  dengan reliabilitas  sebesar  0.883,  sedangkan  skala  self-compassion  memiliki  19  item  dengan reliabilitas  sebesar  0.838.  Analisis  data  memakai  teknik product  moment  correlation coefficient, Dari hasil uji hipotesis ditemukan nilai signifikansi p sebesar 0.000 dengan nilai  r=-0.385,  hal  ini  menunjukan  bahwa  adanya  hubungan  signifikan  di  antara  self- compassion  dan  kesepian,  yang  berkorelasi  secara  negatif.  Dapat  diartikan  bahwa tingginya self-compassion yang  dimiliki  remaja  di boarding  school, menyebabkan rendahnya  kesepian  yang  dirasakan.  Maka  dari  itu  individu  diharapkan  dapat meningkatkan  self-compassion  dan  menggunakan  self-compassion  untuk  menghadapi masalah yang ada, sehingga mengurangi perasaan kesepian yang dirasakan.
Kata Kunci : Kesepian, Self-compassion, Boarding School, Remaja.

## Abstract
The purpose of this study is to see the relation between self-compassion and loneliness of  adolescent  in  boarding  school.  This  research  used  quantitative  correlational  as  the design. The study subject focus on adolescent who attend school at boarding school as much  as  91  students  with  range  of  ages  between  12-14  years  old.  This  study  use purposive  sample  technique  for  data  sampling  technique,  with  criteria;  junior  high school  age,  for  the  first  time  not  living  at  family  house,  being  new  student,  and participating an  extracurricular  activity. The technique of retrieval  data use Loneliness Scale and Self-Compassion Scale by Sugianto, Suwartono, dan Sutanto (2020) where it was modified. The loneliness scale has 33 items with the reliability was 0.883, while the self-compassion  scale  had  19  items  with  reliability  of  0.838.  This  study  applying product  moment  correlation  coefficient as  data  analysis  technique.  From  the  results  of the  test  of  hypothesis,  was  found  the  p  significance  value  0.000  with  a  value  of  r=- 0.385. The result indicated that there was significance relation between self-compassion and  loneliness  negatively  correlated.  Which  mean  the  higher Self-compassion in adolescent at boarding school, the lower Loneliness that is felt. According to the result, this study expected individual adolescent to improving self-compassion and use that for being up against and solving problem, in order to relieve the feeling of loneliness that is felt.
Keywords: Loneliness, Self-compassion, Boarding school, and Adolescent.

## INTRODUCTION
Remaja  merupakan  masa  usia  peralihan  dari  anak-anak  menuju  dewasa.  Masa remaja  dapat  terlihat  dari  beberapa  karakteristik  yang  muncul,  seperti,  krisis  identitas, jiwa  yang  labil,  dan  mudah  terpengaruh  teman  sebaya  (Batubara,  2010).  Umumnya remaja  terpengaruh  dengan  hal  negatif,  seperti  narkoba,  merokok,  dan  tawuran (Diananda,  2018).  Hal  ini  menyebabkan  orang  tua  menjadi  khawatir  dan  memilih memasukkan anak mereka ke sekolah yang memiliki asrama atau boarding school.
Pendapat  salah  satu  pemilik boarding  school, peminat  sekolah  asrama mengalami  peningkatan  secara  signifikan  karena  ada  kekhawatiran  orang  tua  terhadap anak-anak  mereka  (Solehudin    Setiawan,  2019).  Hal  ini  juga  sejalan  dengan  alasan orang  tua  siswa  yang  memilih  untuk  mendidik  anaknya  di boarding  school yaitu menghindari  pergaulan  yang  tidak  sehat  pada  anak  dan  untuk  lebih  mempelajari  ilmu agama  secara  mendalam  (Wita    Vivi,  komunikasi  personal,  Januari,  2020).  Menurut Susiyani    Subiyantoro  (2017), boarding  school ialah  sekolah  dengan  sistem  asrama, dimana  siswa,  guru  dan  pengurus  sekolah  tinggal  diasrama  yang  berada  dilingkungan sekolah. Selain itu, materi yang diajarkan tidak hanya pengetahuan umum, namun lebih menekankan kepada pelajaran agama islam (Najihaturrohmah  Juhji, 2017).
Memasukkan  anak  ke boarding  school selain  memberikan  pengetahuan  agama yang lebih mendalam, anak juga dapat belajar lebih mandiri, hidup lebih teratur, belajar tolerasi  dan  mengambangkan  potensi  yang  ada  dalam  diri  (Kamalia,  2015).  Namun, kekurangan boarding  school ialah  anak  menjadi  pribadi  individualis,  tertutup,  kurang kelekatan  dengan  orang  tua,  dan  ketika  anak  memasuki boarding  school bukan  atas kemauannya  sendiri,  anak  merasa  tidak  diinginkan  sehingga  mengalami  perasaan kesepian  (Kamalia,  2015;  Maurinta,  2017).  Kesepian  terjadi  ketika  adanya  penurunan hubungan  sosial  yang  signifikan  pada  individu  (Perlman    Peplau,  1998).  Hal  ini disebabkan  karena  pindahnya  individu  kelingkungan  yang  baru,  sehingga  individu berjauhan  dari  rumah,  meninggalkan  hubungan  dekat  dengan  orang  tua,  dan  terpisah dari lingkungan yang lama (Cosan, 2014; Lake, 1986).
Hasil  penelitian  yang  dilakukan  pada  remaja  di  asrama,  ditemukan  sebanyak kurang  lebih  60%  remaja  diasrama  mengalami  perasaan  kesepian  (Hidayati,  2015; Laely, 2017). Remaja yang kesepian menunjukan perilaku negatif, seperti malas untuk belajar,  sulit  bekerja  dalam  kelompok,  agresif,  melanggar  aturan-aturan,  mengisolasi diri,  dan  sampai  ada  yang  nekat  kabur  dari  asrama  (Syamsul,  Widyastuti,    Nurdin, 2018).  Kaburnya  siswa  pesantren  pernah  terjadi  di  Depok,  dimana  santri  tersebut dikabarkan  hilang  dan  diculik  pada  pihak  kepolisian.  Namun,  setelah  diselidiki  santri tersebut  pergi  atas  kemauan  sendiri.  Selain  itu,  menurut  sang  ayah  semenjak  sepuluh bulan  berada  di  pesantren  anaknya  menjadi  lebih  tidak  banyak  berbicara  (Virdhani, 2016).
Individu  yang  mengalami  kesepian,  jika  tidak  cepat  ditangani  akan menyebabkan  perasaan  kesepian  kronis.  Kesepian  kronis  dapat  menyebabkan  individu mengambil  tindakan  bunuh  diri  (Lake,  1986).  Kasus  bunuh  diri  pada  santri  pernah terjadi  pada  tahun  2019,  dimana  santri  tersebut  ditemukan  gantung  diri  didalam kamarnya  (Aziz,  2019;  Samosir,  2019).  Selain  itu,  kesepian  menyebabkan  individu memiliki  persepsi  yang  negatif,  sulit  membangun  komunikasi  dengan  orang  lain,  dan menutupi  diri  dari  orang  lain  (Cosan,  2014).  Individu  yang  mengalami  kesepian
memiliki  kecenderungan  menyalahkan  diri  mereka  sendiri  terhadap  semua  kegagalan yang mereka alami (Brehm, Miller, Perlman,  Campbell, 2002).
Kesepian  dapat  diatasi  ketika  individu  memperbaiki  hubungan  dengan  diri mereka  sendiri,  seperti  menerima  segala  kekurangan  yang  ada  dalam  diri,  tidak mengkritik  diri,  dan  memberikan  cinta  dan  kasih  kepada  diri  sendiri  (Narang,  2014). Sejalan dengan itu, self-compassion merupakan penerimaan terhadap segala kekurangan yang  ada  didalam  diri  (Neff,  Rude,    Kirkpatrick,  2007). Self-compassion mengacu peduli dengan diri sendiri ketika menghadapi  kegagalan, dibandingkan  mengkritik  diri sendiri  (Akin,  2010).  Menurut  Yarnell  et  al.,  (2015),  individu  yang  memiliki self- compassion melihat  permasalahan  dari  berbagai  perspektif  sehingga  mereka  tidak terlalu menunjukan emosi negatif yang berlebihan.
Individu  dengan self-compassion tidak  akan  mengkritik  diri  secara  berlebihan, sehingga  mampu  mengurangi  kesepian  yang  dirasakan  individu  (Akin,  2010).  Sejalan dengan  itu,  individu  yang  mengalami  kesepian  lebih  sering  menyalahkan  diri  mereka ketika  mengalami  masalah  (Brehm  et  al.,  2002).  Selain  itu, self-compassion dapat meningkat  percaya  diri  dan  mengurangi  gangguan  kecemasan  sosial  Sedangkan,  rasa percaya  diri  yang  rendah  merupakan  faktor  utama  yang  dapat  menyebabkan  individu mengalami kesepian (Lyon, 2015).
Penelitian  mengenai self-compassion dan  kesepian  pernah  dilakukan  terhadap sejumlah  mahasiswa  di  Turki.  Penelitian  menemukan  hasil  bahwa  terdapat  hubungan antara  kedua  variabel  (Akin,  2010).  Penelitian  lain  dilakukan  oleh  Hidayati  (2015), dengan  subjek  yang  berbeda.  Berdasarkan  hasil  penelitian  tersebut  ditemukan  tidak adanya  hubungan self-compassion dengan  kesepian.  Sehingga,  dari  perbedaan  hasil kedua  penelitian  tersebut,  menyebabkan  peneliti  ingin  mengetahui  lebih  lanjut hubungan antara variabel tersebut.
Berdasarkan  paparan  diatas,  tujuan  dari  penelitian  ini  ialah  untuk  mengetahui hubungan antara self-compassion dengan kesepian pada remaja di boarding school.

## METODE PENELTIAIN

## Identifikasi Variabel Penelitian
Metode  penelitian  yang  digunakan  ialah  metode  penelitian  kuantitatif,  dengan desain  penelitian  yaitu  kuantitatif  korelasional.  Desain  penelitian  kuantitatif korelasional  yaitu  penelitian  yang  bertujuan  untuk  mencari  hubungan  antara  variabel independen dan variabel dependen (Suryani  Hendryadi, 2015).   Variabel independen pada penelitian ini adalah self-compassion dan variabel dependen yaitu kesepian.

## Populasi dan sampel penelitian
Populasi  ialah  kumpulan  dari  subjek  penelitian  yang  memenuhi  syarat  yang berkaitan  dengan  penelitian  (Mardalis,  2014).  Populasi  dari  penelitian  ini  ialah  remaja yang bersekolah di boarding school. Teknik pengambilan sampel yang digunakan ialah purposive  sampling. Teknik purposive  sampling digunakan  apabila  sampel  memiliki kriteria tertentu. Kriteria yang digunakan yaitu subjek memiliki usia kategori SMP yaitu 12-15 tahun, subjek baru pertama kali hidup  terpisah dari keluarga, subjek merupakan siswa  baru  di boarding  school, serta  mengikuti  kegiatan  ekstrakulikuler.  Subjek
penelitian  ini  sebanyak  91  orang  siswa  SMP  di  daearah  Kab.Solok,  Sumatera  Barat. Usia subjek berada pada rentang 12-14 tahun.

## Instrumen Penelitian
Intrumen penelitian yang digunakan berbentuk skala. Skala ialah kumpulan dari pernyataan  yang  disusun  untuk  mengungkapkan  suatu  atribut  tertentu  melalui  respon terhadap pernyataan (Azwar, 2012). Peneltiain ini menggunakan skala likert, skala likert ialah penjabaran dari variabel menjadi suatu indikator yang digunakan untuk menyusun item  instrumen  berupa  pernyataan  atau  pertanyaan  (Sugiyono,  2013).  Skala  penelitian menggunakan  skala  kesepian  yang  disusun  berdasarkan  komponen  kesepian  yang dikemukan  oleh  Hymel,  Tarulli,  Thomson,  dan  Terrell-Deutsch  (1999), dengan koefisien  reliabilitas  sebesar  α= 8.883.  Sedangkan,  skala self-compassion yang  dipakai merupakan hasil modifikasi dari skala self-compassion (skala welas asih) dari Sugianto, Suwartono, dan Sutanto (2020) dengan koefisien reliabilitas yaitu α=8.838.

## Teknik Analisis Data
Teknik  analisis product  moment  correlation  coefficient oleh  Pearson  adalah teknik yang digunakan dalam penelitian ini. Korelasi product moment digunakan untuk menguji  hipotesis  antara  variabel  independen  dengan  variabel  dependen  (Sugiyono, 2013).  Data  penelitian  yang  diperoleh  berikutnya  diolah  dengan  bantuan  SPSS  versi 20.0.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil Penelitian

## Deskripsi Umum Subjek Penelitian
Jumlah  subjek  dalam  penlitian  ini  yaitu  91  orang  yang  bersekolah  di  SMP boarding  school yang  terletak  di  Kabupaten  Solok,  Sumatera  Barat  dengan  rincian sebagai berikut:
Tabel 1. Gambaran Subjek Dilihat dari Jenis Kelamin dan Usia
Deskripsi Frekuensi (F) Persentase (P) Jenis Kelamin Laki-laki 48 52.75 % Perempuan 43 47.25 % Total 91 100 % Usia 12 Tahun 56 61.54 % 13 Tahun 32 35.16  % 14 Tahun 3 3.30 % Total 91 100%
Data dalam tabel menunjukkan bahwa subjek terbanyak merupakan siswa laki- laki,  yaitu  berjumlah  48  orang  dengan  persentase  52.75%.  Sedangkan  usia  subjek
terbanyak  berada  pada  usia  12  tahun  yaitu  sebanyak  56  orang  dengan  persentase 61.54%.
Tabel 2. Kategori Kesepian dan self-compassion Kategori Kesepian Self-compassion Frekuensi Persentas e Frekuensi Persentas e Sangat Tinggi 0 0% 10 10.99  % Tinggi 3 3.30% 41 45.04 % Sedang 14 15.38% 29 31.87 % Rendah 41 45.05% 10 10.99% Sangat Rendah 33 36.26% 1 1.10 % 91 100 % 91 100 %
Berangkat  dari  tabel  2,  kita  ketahui  bahwa  tingkat    kesepian  pada  remaja  di boarding  school berada  pada  kategori  yang  rendah,  yaitu  berjumlah  41  orang  atau 45.05%  dari  subjek  secara  keseluruhan.  Sedangkan,  untuk  kategori self-compassion, subjek terbanyak berada pada kategori tinggi berjumlah 41 orang subjek.

## Uji Normalitas
Uji normalitas  memiliki tujuan untuk mengetahui normal atau tidak normalnya sebaran sebuah penelitian. Syarat untuk dapat dikatakan data terdistribusi secara normal apabila p atau asymp sig (2-tailed)  0.05. Uji normalitas dilakukan menggunakan One Sample Kolmogorov Smirnov.
Tabel 3. Hasil Uji Normalitas No Variabel K-SZ Asymp Sig (2- tailed) Keteranga n 1 Kesepian .757 .616 Normal 2 Self-compassion .887 .410 Normal
Berdasarkan tabel diatas dapat diketahui bahwa data terdistribusi dengan normal, dimana  pada  variabel  kesepian  nilai  p=0.616  (p0.05).  Sedangkan,  variabel self- compassion memiliki nilai p=0.410.

## Uji Linieritas
Tabel 4. Hasil uji linieritas Variabel Signifikansi (p) F Keteranga n Kesepian Self-compassion 0.000 17.010 Linier
Variabel dapat dikatakan berhubungan secara linier apabila signifikasi linearity kurang  dari  0.05  (p0.05).  Melalui  tabel  diatas,  dapat  diketahui  bahwa  kedua  variabel terdapat hubungan yang linier. Dibuktikan dengan nilai p = 0.000 (p0.05).

## Uji Hipotesis
Penelitian  menggunakan product  moment  correlation  coefficient oleh  Pearson pada  uji  hipotesis  kali  ini  dikarenakan  kedua  variabel  terdistribusikan  dengan  normal serta memiliki hubungan yang linear.
Tabel 5. Hasil uji hipotesis Variabel r Sig R Squared Kesepian Self-compassion -0.385 0.000 0.148
Berdasarkan  uji  korelasi  dari product  moment didapatkan  hasil  bahwa  adanya hubungan  diantara self-compassion dan  kesepian  dengan  nilai  signifikansi  p  =  0.000 (p0.05).  Sedangkan,  nilai  r  =  -0.385  menunjukan  bahwa  terdapat  hubungan  negatif pada dua variabel tersebut. Selain itu, self-compassion memiliki kontribusi sebesar 14.8 % yang dapat dilihat melalui nilai koefisien diterminasi (R Square) sebesar 0.148.

## PEMBAHASAN
Tujuan  dari  penelitian  ini  adalah  untuk  melihat  hubungan self-compassion dengan kesepian pada remaja di boarding school. Berdasarkan hasil uji hipotesis yang telah  diuji  dapat  diketahui  bahwa  adanya  hubungan  signifikan  yang  dimiliki self- compassion dengan kesepian dalam remaja di boarding school dengan nilai r = -0.385. Artinya, self-compassion berhubungan  secara  negatif  dengan  kesepian.  Ketika self- compassion yang dimiliki seorang individu tinggi, maka kesepian yang dirasakan akan semakin rendah. Begitu juga sebaliknya, ketika individu memiliki self-compassion yang rendah, maka semakin tinggi perasaan kesepian yang dirasakan.
Sebuah  penelitian  yang  telah  diteliti  oleh  Sugianto,  Sutanto,  dan  Suwartono (2020)  terhadap  sejumlah  mahasiswa  mendukung  hasil  penelitian  ini.  Ditemukannya hubungan  yang  negatif  antara self-compassion dengan  kesepian.  Penelitian  lainnya dilakukan  oleh  Marisa  dan  Afriyeni  (2019),  dilakukan  pada  sejumlah  mahasiswa  yang berkuliah  di  salah  satu  universitas  di  Padang.  Hasilnya  ialah  adanya  hubungan signifikan di antara self-compassion dan kesepian.
Self-compassion membantu  individu  mengatasi  emosi  negatif  yang  ada  pada individu. Self-compassion melihat emosi-emosi  negatif,  permasalahan  yang  ada, kegagalan  yang  dilalui  individu  merupakan  hal  yang  dialami  oleh  semua  orang  dan membuat  individu  lebih  berlapang  dada  (Pratiwi,  Dahlan,    Damaianti,  2019). Sedangkan, individu yang kesepian lebih cenderung terpaku dengan emosi-emosi yang negatif.  Ketika  mengalami  perasaan  kesepian,  individu  melihat  dunia  secara  negatif sehingga  menyebabkan  mereka  selalu  memiliki  pikiran  yang  negatif,  merasa  tidak pantas  untuk  dicintai,  menyalahkan  diri  ketika  mempunyai  masalah,  menghindari
interaksi  dengan  orang  lain,  dan  merasa  bertanggung  jawab  terhadap  masalah  yang dihadapinya (Brehm et al., 2002; Geukens et al., 2020; Sugianto, Sutanto, et al., 2020).
Self-compassion memiliki komponen yang memiliki hubungan dengan kesepian (Lyon,  2015;  Sugianto,  Sutanto,  et  al.,  2020).  Komponen self-compassion ialah self- kindness  vs  self-judgment,  common  humanity  vs  isolation, dan mindfulness  vs  over- identification. Ketika  individu  memiliki self-kindness, maka  individu  memiliki pemahaman  bahwa  individu  tersebut  layak  untuk  dicintai,  memiliki  kebahagian  dan merima  kasih  sayang  saat  berada  dalam  kesulitan  (Hidayati,  2015).  Selain  itu, self- kindness membuat individu lebih menerima diri mereka apa adanya, sehingga individu tersebut lebih sedikit mengkritik dan menyalahkan diri sendiri disaat gagal dalam suatu hal  (Neff, 2009).  Individu yang memiliki self-compassion melihat sesuatu apa  adanya, tidak melebih-lebihkan suatu masalah yang sedang dihadapinya, sehingga dapat melihat masalah sebagai sesuatu yang wajar dialami oleh semua orang. Dengan begitu individu tidak  akan  merasa  sendiri.  Hal  ini  berkaitan  dengan  komponen mindfulness dan common  humanity. Wiguna  dan  Theresia  (2020) , menyatakan  bahwa mindfullnees membuat  emosi  yang  seimbang  dan  tidak  memiliki  sudut  pandang  yang  menghakimi membantu  individu  untuk  tidak  mudah  mengkritik,  sehingga  menimbulkan  kesadaran bahwa  masalah  merupakan  bagian  yang  harus  dijalani  oleh  semua  orang  ( common humanity ).
Berdasarkan  hasil  penelitian  ditemukan  bahwa self-compassion pada  remaja  di boarding  school terletak  dalam  kategori  tinggi.  Hal  tersebut  memperlihatkan  bahwa remaja di boarding school ketika menghadapi suatu masalah tidak membesar-besarkan masalah  tersebut,  melihat  permasalahan  sebagai  suatu  yang  wajar  dialami  oleh  semua orang,  serta  menerima  kekurangan  yang  ada  didalam  diri.  Selain  itu,  hasil  penelitian terhadap  kesepian  pada  remaja  di boarding  school berbeda  dari  dugaan  awal.  Hasil penelitian  menunjukkan  bahwa  remaja  di boarding  school mengalami  kesepian  lebih rendah dibandingkan dugaan sebelumnya. Rendahnya kesepian pada remaja disebabkan oleh banyaknya aktivitas ekstrakurikuler yang telah disediakan oleh pihak sekolah. Hal tersebut  menunjukkan  adanya  faktor  lainnya  yang  bisa  mempengaruhi  kesepian  pada remaja di boarding school, dimana self-compassion hanya berkontribusi sebesar 14.8% terhadap kesepian dan masih ada 85.2% faktor lainnya mempengaruhi kesepian.

## KESIMPULAN
Berlandaskan  pada  hasil  dan  pembahasan  yang  telah  di  paparkan  dalam penelitian,  kesimpulan  yang  dapat  ditarik  yaitu  terdapat  hubungan  signifikan  di  antara self-compassion dan kesepian. yang berkorelasi secara negatif. Artinya, tingginya self- compassion yang  dimiliki  seorang  individu  berpengaruh  dalam  merendahkan  rasa kesepian  dalam  individu  tersebut. self-compassion hanya  berkontribusi  sebesar  14.8% terhadap  kesepian,  masih  terdapat  85.2%  faktor  lain  yang  dapat  mempengaruhi kesepian.

## REFERENSI
Akin,  A.  (2010).  Self-compassionn  and  loneliness. International  Online  Journal  of Educational Sciences , 2 (3), hal 702–718.
Attadib: Journal of Elementary Education, Vol. 4 (2), Desember 2020
Aziz, A. (2019). Santri di Pasuruan Akhiri Hidup dengan Gantung Diri - FaktualNews.
Retrieved November 12, 2019, from FaktualNews.co website: https://faktualnews.co/2019/01/10/santri-di-pasuruan-akhiri-hidup-dengan- gantung-diri/117382/
Azwar, S. (2012). Penyusunan skala psikologi (Edisi 2). Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Batubara, J. R. (2010). Adolescent development (perkembangan remaja). Sari Pediatri ,
12 (1), 21. https://doi.org/10.14238/sp12.1.2010.21-9
Brehm,  S.  S.,  Miller,  R.  S.,  Perlman,  D.,    Campbell,  S.  M.  (2002). Intimate relationships (Third Edit). New York: Mc Graw Hill.
Cosan, D. (2014). An evaluation of loneliness. The European Proceedings of Social
Behavioural Sciences , 73 , 103–110. https://doi.org/10.15405/epsbs.2014.05.13
Diananda, A. (2018). Psikologi remaja dan permasalahannya. Journal ISTIGHNA , 1 (1),
116–133. https://doi.org/10.33853/istighna.v1i1.20
Geukens, F., Maes, M., Spithoven, A., Pouwels, J. L., Danneel, S., Cillessen, A. H. N.,
Goossens,  L.  (2020).  Changes  in  adolescents  loneliness  and  concomitant  changes in  fear  of  negative  evaluations  and  self-esteem. International  Journal  of
Behavioral Development , 1–8. https://doi.org/10.1177/0165025420958194
Hidayatii,  D.S.  (2015).  Self  compassion  dan  loneliness. Jurnal  Ilmiah  Psikologi Terapan , 03 (01),  hal 154–164.
Hymel,  S.,  Tarulli,  D.,  Thomson,  H.  L.,    Terrell-Deutsch,  B.  (1999).  Loneliness through the eyes of children. In K. J. Rotenberg  S. Hymel (Eds.), Loneliness in Childhood and Adolescence . New York: Cambridge University Press.
Kamalia,  U.  (2015).  Plus  minus  sekolah  berasrama  -  Kompasiana.  Retrieved  from
Kompasiana
website:
https://www.kompasiana.com/upik_kamalia/54f7775ca3331144668b4587/plus- minus-sekolah-berasrama
Attadib: Journal of Elementary Education, Vol. 4 (2), Desember 2020
Laely,  A.  N.  (2017). Pengaruh  penyesuaian  diri  santri  putra  dan  putri  terhadap
kesepian di pondok pesantren modern . diakses dari
http://eprints.umm.ac.id/43673/1/jiptummpp-gdl-afifahnurl-47828-1-skripsi-
%29.pdf
Lake, T. (1986). Kesepian . Jakarta: Arcan.
Lyon,  T.  A.  (2015).  Self-compassion  as  a  predictor  of  loneliness :  the  relationship between  self-evaluation  processes  and  perceptions  of  social  connection. Selected Honors Theses , 1–37.
Mardalis. (2014). Metode penelitian:suatu pendekatan proposal . Jakarta: Bumi Aksara.
Marisa, D.,  Afriyeni, N. (2019). Kesepian dan self compassion mahasiswa perantau.
Jurnal Psibernetika , 12 (1), 1–11.
Maurinta, L. (2017). Anak diasramakan, betulkah itu yang terbaik? Retrieved November
24, 2019, from Kompasiana website:
https://www.kompasiana.com/latifahmaurintawigati/58b8ad55169773250ed4b983/ anak-diasramakan-betulkah-itu-yang-terbaik?page=all
Najihaturrohmah,    Juhji.  (2017).  Implementasi  program  boarding  school  dalam pembentukan karakter siswa di sma negeri cahaya madani banten boarding school pandeglang. Tarbawi , 3 (02), 207–224.
Narang,  D.  S.  (2014). Leaving  loneliness:a  workbook  building  relationships  with yourself and others . Los Angeles: Stronger Relationship LLC.
Neff,  K.  D.  (2009).  Self-compassion.  In  MR.  Leary    R.  Hoyle  (Eds.), Handbook  of Individual Differences in Social Behaviors . New York: Guilford Press.
Neff, K.D., Rude, S.S.,  Kirkpatrick, K.L. (2007). An examination of self-compassion in relations to positive psychological functioning and personality traits. Journal of Research in Personality , 41 (4), hal 908-916. diakses dari
https://doi.org/10.1016/j.jrp.2006.08.002
Perlman, D.,  Peplau, L. A. (1998). Loneliness. Encyclopedia of Mental Health , 571– 581.
Pratiwi,  D.,  Dahlan,  T.  H.,    Damaianti,  L.  F.  (2019).  Pengaruh  self-compassion terhadap kesepian pada mahasiswa rantau. Jurnal Psikologi Insight , 3 (2), 88–97.
Samosir,  L.  (2019).  Siswa  SMK  yang  juga  santri  di  Karawang  diduga  gantung  diri dengan Sorban-Spirit News. Retrieved November 24, 2019, from Spiritnews.co.id website: http://spiritnews.co.id/2019/08/20/siswa-smk-yang-juga-santri-di- karawang-diduga-gantung-diri-dengan-sorban/
Solehudin,  I.,    Setiawan,  H.  (2019).  Orang  tua  khawatir  pergaulan  bebas,  boarding school  kian  diburu.  Retrieved  January  12,  2020,  from  Jawa  Pos.com  website: https://www.jawapos.com/nasional/pendidikan/29/01/2019/orang-tua-khawatir- pergaulan-bebas-boarding-school-kian-diburu/
Sugianto,  D.,  Sutanto,  H.,    Suwartono,  C.  (2020).  Self-Compassion  as  a  Way  to Embrace  Loneliness  in  University  Students. Psikodimensia , 19 (1),  122. https://doi.org/10.24167/psidim.v19i1.2643
Sugianto,  D.,  Suwartono,  C.,    Sutanto,  S.  H.  (2020).  Reliabilitas  dan  validitas  Self- Compassion  Scale  versi  Bahasa  Indonesia. Jurnal  Psikologi  Ulayat . https://doi.org/10.24854/jpu107
Sugiyono.  (2013). Metode  penelitian  kuantitatif,  kualitatif,  dan  RD .  Bandung:
ALFABETA, CV.
Suryani,    Hendryadi.  (2015). Metode  riset  kuantitatif:  teori  dan  aplikasi  pada penelitian bidang manajemen dan ekonomi Islam . Jakarta: Prenadamedia Group.
Susiyani,  A.  S.,    Subiyantoro.  (2017).  Manajemen  boarding  school  dan  relevansinya dengan  tujuan  Pendidikan  Islam  di  Muhammadiyah  Boarding  School  (MBS)
Yogyakarta. Jurnal Pendidikan Madrasah , 2 (2), 327.
https://doi.org/10.14421/jpm.2017.22-08
Syamsul, S., Widyastuti, W.,  Nurdin, N. H. (2018). Motif persahabatan dan kesepian
pada santri. Jurnal Psikologi TALENTA , 3 (2), 52.
https://doi.org/10.26858/talenta.v3i2.6526
Virdhani,  M.  H.  (2016).  Tak  betah  di  ponpes,  alasan  santri  Depok  kabur-Okezone
Megapolitan. Diakses dari Oke News:
https://megapolitan.okezone.com/read/2016/04/07/338/1356824/tak-betah-di- ponpes-alasan-santri-depok-kabur
Wiguna,  M.  C.,    Theresia,  E.  (2020).  Hubungan  antara  Self-Compassion  dan Compassion  for  Others  pada  Guru  SD  ‘X’  di  Kota  Bandung. Humanitas  (Jurnal
Psikologi) , 4 (2), hal 117–130. diakses dari
https://doi.org/10.28932/humanitas.v4i2.2703
Yarnell, L. M., Stafford, R. E., Neff, K. D., Reilly, E. D., Knox, M. C.,  Mullarkey,
M.  (2015).  Meta-analysis  of  gender  differences  in  self-compassion. Self  and
Identity , 499–520. https://doi.org/10.1080/15298868.2015.1029966