Vol. 4, No. 2 Agustus 2022 p-ISSN: 2654-718X, e-ISSN: 2656-2863

## TINGKAT KONDISI FISIK SISWA SEKOLAH SEPAK BOLA SELAMA PANDEMI COVID-19

## LEVEL OF PHYSICAL CONDITION OF FOOTBALL SCHOOL STUDENTS DURING THE COVID-19 PANDEMIC
1* Ahmad Fahrurozi, 2 Khoiril Anam
1*,2 Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang
Kontak koresponden: ahmadfahrurozi17@students.unnes.ac.id

## ABSTRAK
Selama  adanya  pandemi Covid-19 pemerintah  membuat  suatu  kebijakan  untuk  memutus  tali penyebaran  Covid-19,  yaitu  dengan  memberi  kebijakan  kepada  daerah  yang  masuk  kedalam zona  merah  dengan  melakukan lockdown .  Kemudian  pemerintah  juga  melakukan physical quarantine untuk menghindari kontak fisik supaya terhindar dari penyebaran virus. Tujuan dari penelitian  ini  yaitu  untuk  mengetahui  tingkat  fleksibilitas  dan  kekuatan  otot  perut  pada  Siswa SSB  Diklat  Diponegoro Muda  dimasa  pandemi.  Metode  dalam  penelitian  ini  adalah deskriptif kuantitaitf . Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) Diklat Diponegoro Muda berjumlah 115 siswa. Teknik  pengambilan sampel menggunakan purposive sampling yang  berjumlah  20  anak  usia  11-12  tahun.  Jenis  penelitian  ini  adalah  deskriptif kuantitatif, melalui survei tes dan pengukuran kondisi fisik. Teknik analisis data pada penelitian ini  menggunakan  teknik  statistik  deskriptif  yang  fungsinya  untuk  mendeskirpsikan  tingkat fleksibilitas dan tingkat kekuatan otot perut pada Sepak bola. Instrumen yang digunakan untuk mengukur  fleksibilitas  menggunakan sit  and  reach ,  dan  kekuatan  otot  perut  menggunakan sit up. Hasil  dari  penelitian  ini,  tingkat  kondisi  fisik  kekuatan  otot  perut  berada  dalam  kategori sedang dengan presentase 80% (16 siswa), sedangkan tingkat fleksibilitas berada dalam kategori sedang dengan 65% (13 siswa). Berdasarkan hasil analisis data, tingkat kondisi fisik pada siswa SSB Diklat Diponegoro Muda usia11-12 tahun dalam keadaan sedang dan dapat di asumsikan belum optimal. Hal ini dikarenakan kegiatan yang dilakukan secara mandiri akibat pembatasan sosial  berskala  besar  dan  aktivitas  yang  dilaksanakan  hanya  dirumah  sehingga  dituntut kedisiplinan dalam menjalan program latihan secara mandiri.
Kata Kunci: kondisi fisik; Sepak bola; COVID-19

## ABSTRACT
During the Covid-19 pandemic, the government made a policy to break the ropes of the spread of Covid-19, namely by giving a policy to areas that fall into the red zone by doing a lockdown. Then the government also carried out physical quarantine to avoid physical contact in order to avoid the spread of the virus. The purpose of this study was to determine the level of flexibility and  strength  of  the  abdominal  muscles  in  Diponegoro  Young  SSB  Diklat  Students  during  the pandemic. The method in this research is quantitative descriptive. The population in this study were  all  students  of  the  Diponegoro  Youth  Education  and  Training  School  of  Football  (SSB) totaling 115 students. The sampling technique used was purposive sampling, which consisted of 20  children  aged  11-12  years.  This  type  of  research  is  descriptive  quantitative,  through  test surveys and measurements of physical condition. The data analysis technique in this study used descriptive statistical techniques whose function was to describe the level of flexibility and the
level of abdominal muscle strength in soccer. The instrument used to measure flexibility is using sit and reach, and abdominal muscle strength using sit ups. The results of this study, the level of physical condition of abdominal muscle strength is in the medium category with a percentage of 80%  (16  students),  while  the  level  of  flexibility  is  in  the  medium  category  with  65%  (13 students).  Based  on  the  results  of  data  analysis,  the  level  of  physical  condition  of  SSB Diponegoro Young Education and Training students aged 11-12 years is in moderate condition and  can  be  assumed  to  be  not  optimal.  This  is  because  the  activities  are  carried  out independently due to  large-scale social restrictions and activities carried out  only  at  home so that discipline is required in carrying out the exercise program independently.

## Keywords : physical condition; Football; COVID-19

## PENDAHULUAN
Tahun  2020  awal,  adalah  permulaan  merebaknya  wabah  virus  ( covid-19) yang  menyebar hampir  seluruh  negara  di  dunia.  Sejak  Januari  2020,  Organisasi  Kesehatan  Dunia  telah mengumumkan keadaan  darurat global untuk virus covid-19 (Sebayang, 2020). Pandemi covid- 19 adalah  fenomena  yang  sangat  merugikan  banyak  pihak,  karena  hampir  semua  acara  besar (seperti  acara  olahraga  nasional  maupun  internasional)  ditunda  atau  bahkan  dibatalkan.  Hal  ini dikarenakan tingkat manusia yang terpapar covid-19 ini melonjak, terdapat hasil mulai 19 Maret 2020  sebanyak  214.894  orang  terkena covid-19 ,  dan  orang  yang  telah  meninggal  berjumlah 8.732,  serta  orang  yang  lepas  dari covid-19 sebanyak  83.313  orang  (Aida,  2020). Upaya menahan  penyebaran  virus covid-19 ,  Pemerintah  telah  memberlakukan  pembatasan  aktivitas  di luar ruangan atau bahkan karantina kolektif pada penduduk (Mattioli et al., 2020).
Mewabahnya  infeksi  virus  corona  saat  ini  sangat  mempengaruhi  tatanan  hidup  baru dikehidupan masyarakat. Pandemi covid-19 tidak hanya berdampak pada mereka yang terinfeksi saja,  tetapi  pada  semua  masyarakat,  baik  dari  segi  ekonomi,  kehidupan  sosial,  kesehatan  raga, dan  interaksi  dengan  masyarakat  luas  (Yusuf  et  al.,  2021).  Tatanan  baru  ( new  normal )  tetap membatasi  seseorang  untuk  melakukan  aktivitas  fisik  di  luar  rumah,  walapun  demikian  mau tidak mau, suka ataupun tidak suka seseorang harus mampu hidup berdampingan dengan wabah penyakit covid-19 (Jariono  et  al.,  2020).  Pemerintah  telah  mengambil  kebijakan  untuk menyelesaikan  kasus  ini,  salah  satunya  yaitu  dengan  menggalakkan  gerakan social  distancing . Konsep  ini  menjelaskan  bahwa  untuk  dapat  mengurangi  rantai  penularan covid-19 ,  masyarakat hendaknya menjaga jarak aman minimal  2 meter dengan orang lain, dan mengontrol  diri untuk tidak berinteraksi langsung dengan orang lain serta menghindari berkumpul . bersama. Akan tetapi dengan  adanya social  distancing, masyarakat  menjadi  tidak  bebas  bahkan  untuk  melakukan aktivitas fisik menjadi sulit. Padahal manusia dituntut untuk menjaga imun tubuh agar terhindar dari serangan virus covid-19 . Banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan setiap orang, mulai dari olahraga  individu,  berpasangan,  hingga  kelompok.  Jenis  olahraga  kelompok  ini  menjadi  salah satu olahraga yang paling digemari karena dapat  dimainkan oleh banyak orang sekaligus, salah satunya yaitu Sepak bola.
Sepak  bola  merupakan  suatu  permainan . kelompok  yang . dimainkan  oleh  dua  tim  yang saling berlawanan, dengan tujuan untuk mencetak gol ke gawang lawan. Permainan Sepak bola dilakukan  dengan . cara  menyepak  bola  yang  diperebutkan  oleh . pemain-pemain  dari  tim
berlawanan untuk memasukkan bola ke gawang lawan (Vinando et al., 2017). Sepak bola adalah sebuah permainan . yang dilakukan dengan cara menyepak atau menendang .. bola ke berbagai arah (Nurdiati, 2018). Tujuan dari permainan ini yaitu untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan menjaga  gawang .. sendiri  agar  tidak  kemasukkan  bola.  Adapun  pembinaan  anak-anak  dalam dunia Sepak bola yaitu melalui Sekolah Sepak Bola (SSB).
Sekolah  Sepak  Bola  atau  SSB  yaitu  suatu  kumpulan  yang  mempunyai  tujuan  untuk menumbuhkembangkan .. potensi Sepak bola anak sejak usia dini (Ridwan, 2020). Latihan dalam SSB,  anak-anak  diajarkan  keterampilan . teknik  dasar  bermain  Sepak  bola  sebagai  pondasi .. awal dan juga akan dibina kondisi  fisiknya sesuai  dengan . jenjang usia dan program  pembinaan serta kaidah-kaidah ilmu kepelatihan yang benar (Susanto & Syafrianto, n.d.). Adanya Sekolah Sepak Bola (SSB) ini, diharapkan akan banyak bermunculan pemain muda berbakat di berbagai daerah di Indonesia. Jawa Tengah, khususnya di Kota Semarang sudah banyak terdapat Sekolah Sepak Bola (SSB) yang dibentuk sebagai  wadah pembinaan  dan pelatihan Sepak bola usia dini, salah satunya yaitu SSB Diklat Diponegoro Muda.
SSB Diklat Diponegoro Muda UNDIP Semarang merupakan salah satu sekolah Sepak bola di  kota  Semarang  yang  didirikan  oleh  Bp.  Sumardi  Widodo  pada  tahun  2019  (Sanjaya,  2021). Pada  tahun  2020  SSB  Diklat  Diponegoro  Muda  harus  vakum  karena  adanya  lonjakan  wabah virus covid-19 .  SSB  Diklat  Diponegoro  Muda  adalah  contoh  dari  beberapa  SSB  di  indonesia yang  mengalami  vakum  karena  adanya  wabah covid - 19 .  Melalui  hal  ini,  siswa  sekolah  Sepak bola  tentunya  tidak  melakukan  latihan  selama  berbulan-bulan  yang  berakibat  menurunnya kondisi  fisiknya.  Seorang  pemain  Sepak  bola  harus  mempunyai  komponen  fisik  yang  bagus, dengan tingginya tingkat kondisi fisik maka akan berpengaruh pada pola permainannya.
Model atau macam latihan untuk meningkatkan kondisi fisik ada bermacam-macam, salah satu  program  latihan  fisik  yang  mudah  dan  tidak  memerlukan  waktu  yang  lama  adalah  tujuan utama untuk meningkatkan kondisi fisik (Mohamad et al., 2021). Kondisi fisik sangat diperlukan dalam  setiap  usaha  meningkatkan  prestasi  para  atlet  (Meliala,  2018).  Kondisi  fisik  diantaranya yaitu  fleksibilitas  dan  kekuatan  otot  perut,  fleksibilitas  (kelentukan)  yaitu  luas  gerak  satu persendian  atau  beberapa  persendian  (Silpina  et  al.,  2020).  Fleksibilitas  dapat  didefinisikan sebagai  kemampuan  dari  sebuah  sendi  dan  otot,  serta  tali  sendi  di  sekitarnya  untuk  bergerak dengan leluasa dan nyaman dalam ruang gerak maksimal yang diharapkan (Ibrahim et al., 2015). Ada dua macam fleksibilitas , yaitu (1) fleksibilitas statis, dan (2) fleksibilitas dinamis. Tingkat fleksibilitas  statis  ditentukan  oleh  ukuran . dari  luas  gerak  satu . persendian  atau  beberapa persendian.  Sedangkan  fleksibilitas  dinamis  adalah  kemampuan  seseorang .. dalam  bergerak dengan  kecepatan  yang  tinggi  (Hinda  Zhannisa  &  Sugiyanto,  2015). Power merupakan  suatu kondisi fisik manusia saat bergerak yang menggunakan kumpulan otot yang berkontraksi dalam mengendalikan beban dengan gabungan antara kekuatan dan kecepatan yang maksimal (Andika, 2022). Power yang  dimaksud  dalam  penelitian  ini  adalah  kekuatan  otot  perut,  kekuatan  otot perut  adalah .. kemampuan  otot  atau  sekelompok .. otot  untuk  mengatasi  tahanan  dalam menjalankan  aktivitas  fisik.  Usaha  dalam  melakukan . tendangan  bola,  kekuatan  perut diperlukan .. untuk  medapatkan  ruang  gerak  yang  lebih .. luas  terhadap  bola  yang  ditendang sehingga  dapat .. meluncur  lebih  jauh.  Penggabungan  kekuatan  perut  sebagai  pusat .. tenaga  akan menghasilkan  tendangan  yang  lebih  jauh  dibandingkan . dengan  otot  perut  yang  lemah  (Rais, 2018).  Salah  satu  bentuk  melakukan  latihan  otot  lengan  yakni  diantaranya,  latihan  fisik  secara
umum, pull up menggunakan karet seperti lateks, dan latihan push up berirama cepat dan lambat (Faridhatunnisa  &  Kurniawan  Pratama,  2019).  Penelitian  perlu  dilakukan  untuk  menganalisis perubahan aktivitas belajar, interaksi sosial, perilaku kesehatan akibat pandemi covid-19 (Ulfa & Mikdar, 2020).
Penelitian terdahulu yang berjudul Profil Kondisi Fisik Pemain SSB Tiku Putra Kecamatan Tanjung  Mutiara Kabupaten Agam  dimasa pandemi covid-19 . Metode penelitian menggunakan deskriptif  dengan  jumlah  sampel  18  orang.  Hasil  penelitian  menunjukkan  kemampuan  kondisi fisik  pada  Pemain  SSB  Tiku  Putra  Kecamatan  Tanjung  Mutiara  Kabupaten  Agam  Dimasa Pandemi Covid-19 mendapatkan nilai 249 atau masuk dalam kategori sedang.

## Metode
Penelitian  ini  merupakan  penelitian  deskriptif  kuantitatif  dengan  metode  survei  dan  tes untuk  pengambilan  data.  Pada  penelitian  ini  yang  menjadi  sampel  adalah  SSB  Diklat Diponergoro  Muda  yang  berjumlah  20  siswa  dengan  katergori  usia  11-12  tahun.  Penelitian  ini dilakukan  untuk  menganalisis  tingkat  fleksibilitas  dan  kekuatan  otot  perut  Siswa  Diklat Diponegoro  Muda  selama  pandemi  Covid-19.  Tes  fleksibilitas  menggunakan  instrumen sit  and reach sedangkan kekuatan otot perut menggunakan sit up. Adapun norma penilaian sit and reach yaitu sebagai berikut:
Tabel 1. Norma penilaian sit and reach Skor Putra Kriteria Putri 5 >14 Sempurna >15 4 11 – 14 Baik Sekali 12 – 15 3 7 – 10 Baik 7 – 11 2 4 – 6 Cukup 4 – 6 1 <4 Kurang <4
(Hinda Zhannisa & Sugiyanto, 2015) Sedangkan untuk norma penilaian sit up sebagai berikut:
Tabel 2. Norma penilaian sit up Skor Putra Kriteria Putri 5 >30 Sempurna >25 4 26-30 Baik Sekali 21-25 3 20-25 Baik 15-20 2 17-19 Cukup 9-14 1 <17 Kurang <9 (Ridwan & Irawan, 2018)
Berdasarkan data kasar yang diperoleh, selanjutnya . data tersebut diubah ke bentuk t-score untuk menyamakan satuan tiap item tes, kemudian keseluruhan skor item tes yang telah dirubah
ke dalam t-score dijumlah dan di  rata-rata (mean), sehingga diperoleh nilai tingkat  fleksibilitas dan kekuatan perut pada SSB Diklat Diponegoro Muda, yang nantinya nilai tersebut . dimasukkan ke dalam tabel . pengkategorian yang dibuat berdasarkan mean dan standar deviasi t-skor .

## Hasil
Alat ukur ,, yang digunakan untuk mengukur kekuatan otot perut adalah Sit up Gerakan sit up tersebut dilakukan .. selama 30 detik  kemudian dihitung berapa banyak yang  dapat dilakukan selama 30 detk tersebut (Ridwan & Irawan, 2018). Deskripsi data hasil analisis tes sit up dapat dilihat pada tabel dibawah ini:
Tabel 3. Hasil Penelitian tingkat kekuatan otot perut Kategori Interval Frekuensi Persentase Baik X > 59,9 2 10% Sedang 39,9 < X < 59,9 16 80% Kurang X < 39,9 2 10% Jumlah 20 100%
Berdasarkan  hasil  data  tabel  di  atas,  terdapat  perbedaan  jumlah  frekuensi  pada  beberapa kategori yaitu untuk kategori baik memiliki persentase 10% (2 siswa); kategori sedang 80% (16 siswa);  kategori  kurang  10%  (2  siswa).  Jika  diperlihatkan  dalam  bentuk  diagram  yaitu  sebagai berikut:
Gambar 1. Diagram Hasil Sit up
Sit and Reach Test merupakan metode pengukuran fleksibilitas dari hamstring muscle dan punggung belakang yang meggunakan media berupa boks yang tingginya 30 cm, lalu diatas boks
tersebut  diletakan  penggaris  ukur  yang  panjangnya  50  cm  sampai  ke  ujung  dari  boks  tersebut (Quinn, 2012). Deskripsi data hasil analisis tes sit and reach dapat dilihat pada tabel dibawah ini:
Tabel 4. Hasil Penelitian Sit and Reach Test Kategori Interval Frekuensi Presentase Baik X > 59,92 3 15% Sedang 40,42 < X < 59,92 13 65% Kurang X < 40,42 4 20% Jumlah 20 100%
Berdasarkan tabel di atas, dapat diketahui bahwa siswa yang memiliki tingkat fleksibilitas kategori baik persentasenya 15% (3 siswa); kategori sedang memiliki persentase 65% (13 siswa); dan  kategori  kurang  memiliki  persentase  20%  (4  siswa).  Jika  diperlihatkan  dalam  bentuk diagram yaitu sebagai berikut :
Gambar 2. Diagram Hasil Sit and reach

## Pembahasan
Penelitian  ini  dilaksankan  di  stadion  Universitas  Diponegoro  yang  bertujuan  untuk mengetahui  kondisi  fisik  siswa  SSB  Diklat  Diponegoro  Muda.  Sampel  dalam  penelitian  ini berjumlah 20 siswa Diklat Diponegoro Muda yang diambil secara purposive sampling .
Analisis  tingkat  fleksibilitas  dan  kekuatan  otot  perut  Siswa  Diklat  Diponegoro  Muda selama pandemi Covid-19, dimana kondisi fisik  yang diukur berdasarkan tes sit and reach dan sit  up. Kondisi  fisik  fleksibilitas  dan  kekuatan  otot  perut  Siswa  SSB  Diklat  Diponegoro  Muda selama pandemi Covid-19 berkategori sedang, hal ini di dapat dengan menggunakan tes sit and reach kepada  20  siswa,  dan  sebanyak  16  siswa  dengan  persentase  80%  mendapat  kategori
sedang.  Sedangkan  pada  kondisi  fisik  kekuatan  otot  perut  yang  diukur  menggunakan  tes sit  up sebanyak  13  siswa  dengan  persentase  65%  mendapat  kategori  sedang.  Berdasarkan  data  diatas terdapat  persamaan  tingkat  kondisi  fisik  fleksibilitas  dan  kekuatan  perut  yaitu  pada  kategori sedang. Namun dengan kondisi fisik yang sedang ini  masih tergolong dalam kondisi fisik yang memadai untuk mencapai prestasi bagi siswa SSB Diklat Diponegoro Muda.
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  diperoleh,  kondisi  fisik  keduanya  berkategori  sedang. Melihat hasil penelitian tersebut hendaknya perlu diperhatikan yaitu cara meningkatkan kondisi fisik  dengan  melakukan  latihan  mandiri  dalam  intensitas  ringan,  sebagai  contoh  latihan stretching untuk meningkatkan fleksibilitas dan latihan plank untuk meningkatkan kekuatan otot perut.  Latihan  ini  juga  berguna  untuk  menstabilkan  kondisi  fisik  ketika  latihan  biasanya  tidak bisa terlaksana.

## Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  dan  pembahasan  maka  dapat  disimpulkan  dalam  penelitian ini,  yaitu  tingkat  kondisi  fisik  siswa  SSB  Diklat  Diponegoro  Muda  Usia  11-12  tahun  selama pandemi covid-19 yakni  komponen  kondisi  fisik  kekuatan  otot  perut  dalam  kategori  sedang  16 (80%)  siswa,  sedangkan  pada  komponen  kondisi  fisik  fleksibilitas  dalam  kategori  sedang  13 (65%)  siswa.  berdasarkan  hasil  ini  faktor  yang  mempengaruhui  adalah  faktor  kegiatan  yang dilakukan  secara  mandiri  akibat  pembatasan  sosial  berskala  besar  dan  aktivitas  yang dilaksanakan  hanya  dirumah  sehingga  dituntut  kedisiplinan  dalam  menjalan  program  latihan secara mandiri.
Semoga  kedepannya  pelatih  bisa  lebih  memperhatikan  kondisi  fisik  pada  setiap  anak didiknya,  karena  dengan  kondisi  fisik  yang  baik  akan  mudah  mencapai  prestasi.Dari  hasil penelitian  yang  sudah  terlaksana  dapat  digunakan  sebagai  acuan  dasar  pembuatan  tugas penelitian yang relevan dengan memperhatikan kelemahan penelitian ini. Bagi peneliti yang akan melakukan  penelitian  yang  relevan  disarankan  untuk  menggunakan  sampel  yang  lebih  banyak dan cakupanya luas.

## Referensi
Aida,  N.  R.  (2020). Update  Virus  Corona  di  Dunia:  214.894  Orang  Terinfeksi .  Kompas,Com. https://www.kompas.com/tren/read/2020/03/19/081633265/update-viruscorona-di-dunia- 214894-orang-terinfeksi-83313-sembuh-8732
Andika,  I.  P.  H.  W.  (2022).  Pengaruh  Metode  Pelatihan  Beban  Medicine  Ball  Throw  dan Panjang  Lengan  terhadap  Power  Otot  Lengan  Atlet  Cricket  Buleleng. Jurnal  Pendidikan Kesehatan Rekreasi , 8 (1), 1–15. https://doi.org/https://doi.org/10.5281/zenodo.5813371 Faridhatunnisa,  F.,  &  Kurniawan  Pratama,  A.  (2019).  Peningkatan  Latihan  Kekuatan  Otot
Lengan Terhadap Hasil Servis Atas Bola Voli. Maenpo , 9 (2), 76. https://doi.org/10.35194/jm.v9i2.911
Hinda  Zhannisa,  U.,  &  Sugiyanto,  F.  (2015).  Model  Tes  Fisik  Pencarian  Bakat  Olahraga Bulutangkis Usia Di Bawah 11 Tahun di DIY a Model of Physical Test for Talent Scouting in  Badminton  Skill  Under  11  Years  Old  in  DIY. Jurnal  Keolahragaan,  ISSN  2339-0662 , 3 (1), 117–126. http://journal.uny.ac.id/index.php/jolahraga
Ibrahim,  R.  C.,  Polii,  H.,  &  Wungouw,  H.  (2015).  Pengaruh  Latihan  Peregangan  Terhadap Fleksibilitas Lansia. Jurnal E-Biomedik , 3 (1). https://doi.org/10.35790/ebm.3.1.2015.8074 Jariono, G., Subekti, N., Indarto, P., Hendarto, S., Nugroho, H., & Fachrezzy, F. (2020). Analisis kondisi  fisik  menggunakan  software  Kinovea  pada  atlet  taekwondo  Dojang  Mahameru Surakarta. Transformasi: Jurnal Pengabdian Masyarakat , 16 (2), 133–144. https://doi.org/10.20414/transformasi.v16i2.2635
Karyanto,  B.,  Komaini,  A.,  &  Dinata,  W.  (2022).  Profil  Kondisi  Fisik  Pemain  Ssb  Tiku  Putra Kecamatan  Tanjung  Mutiara  Kabupaten  Agam  Dimasa  Pandemi  Covid-19. JURNAL
STAMINA , 5 (1), 21-31. Retrieved from http://stamina.ppj.unp.ac.id/index.php/JST/article/view/1024
Mattioli, A. V., Ballerini Puviani, M., Nasi, M., & Farinetti, A. (2020). COVID-19 pandemic: the effects of quarantine on cardiovascular risk. European Journal of Clinical Nutrition , 74 (6), 852–855. https://doi.org/10.1038/s41430-020-0646-z
Meliala, E. K. (2018). Analisis Kondisi Fisik Atlet Putra Floorball Universitas Negeri Surabaya.
JOSSAE : Journal of Sport Science and Education , 02 (10). https://doi.org/https://doi.org/10.26740/jossae.v3n2.p81-93
Mohamad,  F.  R.,  Hadjarati,  H.,  &  Kadir,  S.  (2021).  Tingkat  Kebugaran  Jasmani  Resimen Mahasiswa Universitas Negeri Gorontalo Di Era Pandemi Covid-19. Jambura Health and Sport Journal , 3 (2), 8–14. https://doi.org/10.37311/jhsj.v3i2.11455
Nurdiati,  N.  (2018).  Upaya  Peningkatan  Kemampuan  Teknik  Dasar  Passing  Dan  Stopping Dalam Permainan Sepakbola Melalui Metode Variasi Latihan Siswa Kelas V Sdn 003 Batu Bersurat  Kabupaten  Kampar. JURNAL  PAJAR  (Pendidikan  dan  Pengajaran) , 2 (3),  458. https://doi.org/10.33578/pjr.v2i3.5548
Rais,  A.  (2018). Hubungan  antara  daya  ledak  tungkai,  kekuatan  otot  perut  dan  keseimbangan dengan  kemampuan  tendangan  dalam  permainan  sepak  bola  pada  siswa  SD  negeri mangkura 1 Makassar . 0–35.
Ridwan,  M.  (2020).  Kondisi  Fisik  Pemain  Sekolah  Sepakbola  (SSB)  Kota  Padang. Jurnal Performa Olahraga , 5 (1), 65–72. https://doi.org/10.24036/jpo142019
Ridwan,  M.,  &  Irawan,  R.  (2018).  Validitas  dan  Reliabilitas  Tes  Kondisi  Fisik  Atlet  Sekolah Sepak  bola  (SSB)  Kota  Padang  “Battery  Test  Of  Physical  Conditioning.” Performa Olahraga , 3 (1), 15–25. https://doi.org/https://doi.org/https://doi.org/10.24036/jpo17019 Sanjaya, A. (2021). Diklat Diponegoro Muda Undip Semarang . 09 Oktober. https://www.ligaindonesia.my.id/2021/10/diklat-diponegoro-muda-undip-semarang.html Sebayang, R. (2020). Awas! WHO Akhirnya Tetapkan Corona Darurat Global. Cnbc Indonesia. https://www.cnbcindonesia.com/news/20200131060856-4-134146/awas-whoakhirnya- tetapkan-corona-darurat-global.
Silpina, P., Sugihartono, T., & Sutisyana, A. (2020). Analisis Kondisi Fisik Atlet Club Bola Voli Putri  Di  Kota  Bengkulu  Tahun  2020.No  Title. Jurnal  Ilmiah  Pendidikan  Jasmani , 1(1) , 31–36. https://doi.org/https://doi.org/10.33369/gymnastics.v1i1.12523
Susanto, N., & Syafrianto, D. (n.d.). Manajemen Pembinaan Olahraga Usia Dini Sekolah Sepak Bola (SSB) Gadjah Mada (GAMA) Yogyakarta .
Ulfa,  Z.  D.,  &  Mikdar,  U.  Z.  (2020).  Dampak  Pandemi Covid-19 terhadap  Perilaku  Belajar, Sosial dan Kesehatan bagi Mahasiswa FKIP Universitas Palangka Raya. JOSSAE : Journal of Sport Science and Education , 5 (2), 124. https://doi.org/10.26740/jossae.v5n2.p124-138 Vinando,  M.,  Insanistyo,  B.,  &  Sutisyana,  A.  (2017).  Analisis  Kemampuan  Short  Pass Permainan Sepak Bola Peserta Ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Curup Utara. Jurnal Ilmiah
Pendidikan Jasmani , 2 (2), 215–225.
Yusuf,  Z.  K.,  Kamil,  M.  I.,  Pakaya,  S.,  Syamaruddin,  S.,  Nur,  A.,  Albayan,  E.  M.  M.,  & Ramadhan,  A.  (2021).  Kesehatan  Mental  Masayarakat  Akibat  Covid  19  Pasca  Bencana Gempa  Di  Kabupaten  Mamuju. Jambura  Health  and  Sport  Journal , 3 (2),  23–30. https://doi.org/10.37311/jhsj.v3i2.11533