Hubungan Penggunaan Media Sosial dan Tingkat Spiritualitas dengan Tingkat Ansietas pada Remaja di SMA Islam Nurul Ulum Gayam Bojonegoro
Siti Nur Alisa 1 *, Tri Anjaswarni 2 , Imam Subekti 3 , Arief Bachtiar 4
1,2,3,4 Program Studi Sarjana Terapan Keperawatan, Politeknik Kesehatan Kemenkes Malang
* Coresponding author: siti_p17221183046@poltekkes-malang.ac.id
Info Artikel Abstrak Disubmit 05 10 2022 Direvisi 05 11 2022 Diterbitkan 30 11 2022 Latar  Belakang: Media  sosial  mempunyai  dampak  yang  negatif  dalam kehidupan  remaja,  seperti  ansietas.  Ansietas  dapat  mengganggu  aktivitas harian  remaja. Tujuan: Tujuan  penelitian  ini  adalah  menganalisis hubungan  penggunaan  media  sosial  dan  tingkat  spiritualitas  dengan tingkat  ansietas  pada  remaja. Metode: Penelitian  ini  menggunakan pendekatan  korelasional.  Desain  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini adalah pendekatan cross sectional. Jumlah sampel 58 responden dari siswa SMA  Islam  Nurul  Ulum  Gayam  Bojonegoro.  Teknik  pengambilan  data menggunakan teknik total sampling kemudian dianalisa menggunakan uji pearson  product  moment.  Pengumpulan  data  menggunakan  Kuesioner yang  dibagikan  melalui  link  Google  Form. Hasil: Rata  –  rata  responden menggunakan media sosial selama 4 jam per hari, tingkat spiritualitas 56, dan tingkat ansietas 8. Hasil analisis diperoleh nilai r=  -0,349 dan p=0,07 (p>0,05) menunjukkan tidak ada korelasi antara penggunaan media sosial dengan  tingkat  ansietas.  Hasil  analisis  diperoleh  nilai  r=  -0,873  dan p=0,000  (p<0,05)  menunjukkan  korelasi  sempurna  antara  tingkat spiritualitas dengan tingkat ansietas. Kesimpulan: Peneliti  menyarankan remaja  agar  tetap  bijaksana  lebih  dalam  menggunakan  media  sosial  dan meningkatkan spiritualitas diri.
Kata Kunci: Penggunaan Media Sosial, Ansietas, Spiritualitas, Remaja
P-ISSN : 2086-3292 E-ISSN : 2655-9900
Keywords: Use of Media Social, Anxiety,
Spirituality, Adolescent

## Abstract
Social media has a negative impact on teenagers, such as anxiety. Anxiety can  interfere  with  the  daily  activities  of  teenagers.  The  purpose  of  this study was to analyze the relationship between the use of social media and the level of spirituality with the level of anxiety in adolescents. This study uses  a  correlational  approach.  The  research  design  is  a  cross  sectional approach.  The  number  of  samples  was  58  respondents  from  students  of SMA  Islam Nurul  Ulum  Gayam  Bojonegoro.  The  data  collection  technique used  a  total  sampling  technique  and  then  analyzed  using  the  Pearson product  moment  test.  Data  collection  using  Questionnaires  distributed through  Google  Forms.  The  average  respondent  uses  social  media  for  4 hours,  spirituality  level  is  56,  and  anxiety  level  is  8.  The  results  of  the analysis show that the value of r = -0.349 and p = 0.07 (p>0.05) indicates there is no relationship between the use of social media with level anxiety. The results of the analysis show that the value of r = -0.873 and p = 0.000 (p  <0.05)  indicates  a  perfect  relationship  between  spirituality  level  and anxiety  level.  Researchers  suggest  teenagers  to  stay  wise  in  using  social media and increase self-spirituality.

## MEDIA INFORMASI Unit Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Politeknik Kesehatan Kementerian Kesehatan Tasikmalaya
https://ejurnal2.poltekkestasikmalaya.ac.id/index.php/bmi

## PENDAHULUAN
Remaja  adalah  periode  peralihan  dari  anak  menjadi  dewasa.  Masa  perkembangan yang  akan  dilewati  oleh  remaja  disebut  masa  remaja,  sedangkan  masa  ketika  mencapai kematangan  mental,  emosional,  sosial,  fisik,  merupakan  masa  perkembangan  remaja  yang awalnya  anak  –  anak  menjadi  dewasa.  Terdapat  berbagai  persoalan  dan  tantangan  yang ditemukan  pada  saat  perubahan  fisik  maupun  psikis  serta  kehidupan  sosial  (Fitri  et  al., 2018).
Menurut  Zayati  (2013)  dalam  (Wilujeng,  2019)  potensi  remaja  berbeda-beda  satu  sama  lain yang melekat sejak lahir sehingga menjadikan remaja unik. Spiritualitas dianggap sebagai pengalaman inti  remaja  yang  berkontribusi  pada  seluruh  kesejahteraan  remaja,  nilai  spiritual  remaja  akan berdampak pada fungsi psikologis, moral, sosial, dan somatik setiap remaja (Myers dkk, 2002; Sperry, 2001 dalam (Wilujeng, 2019)
Dewasa  ini,  kehidupan  sosial  dapat  leluasa  dijalin  melalui  internet.  Kehadiran smartphone merupakan  salah  satu  bentuk  alat  komunikasi  yang  saat  ini  banyak  digunakan  oleh  masyarakat. Seiring  berkembangnya  fitur  canggih smartphone mulailah  berkembang  pula  media  sosial  yang multifungsi tidak terbatas jarak dan waktu. Perubahan signifikan dapat dirasakan oleh masyarakat di perkotaan  maupun  pedesaan  karena  kebiasaan  baru  dalam  penggunaan  internet  dan  media  sosial. (Surokim et al., 2017).
Media  sosial  juga  telah  menjadi  komponen  sentral  dari  kehidupan  anak  muda  di seluruh dunia. Di Amerika Serikat sekitar 89–96% remaja dan dewasa muda menggunakan media  sosial  (Office  for  National  Statistics,  2021).  Sebagian  besar  anak  muda  di  Australia adalah  konsumen  reguler  media  sosial,  dengan  67%  persen  anak  usia  12-13  tahun,  85% anak  usia  14-15  tahun,  dan  92%  anak  usia  16-17  tahun  ( Australian Media Communication Authority , 2013 dalam (Hawes et al., 2020). Menurut hasil riset nasional yang dilakukan oleh Asosiasi  Penyelenggara  Jasa  Internet  Indonesia  (APJII),  sekitar  196  juta  penduduk  atau 73,7% dari populasi terjangkau internet (APJII, 2021). Jumlah pengguna internet di provinsi Jawa  Timur  pada  tahun  2019  sekitar  18  juta  penduduk  atau  23,47  orang  (Bayu,  2020). Penggunaan  internet  ditemukan  meningkat  pada  remaja,  di  mana  hampir  99%  dari  18-25 tahun melaporkan menjadi konsumen internet dan media sosial (Sensis, 2017).
Tanpa disadari media sosial mempunyai dampak yang negatif dalam kehidupan para remaja.  Sebuah  jurnal  penelitian  Australia  membuktikan  bahwa  ada  hubungan  antara penggunaan media sosial tanpa melihat frekuensi pemakaian dapat berisiko terhadap gejala depresi dan ansietas sosial terutama perilaku sering membandingkan diri dengan orang lain (Hawes  et  al.,  2020).  Hal  ini  terlihat  seperti  yang  dijelaskan  oleh  Fardouly  et  al.,  (2020) bahwa Pengguna  media  sosial YouTube, Instagram, dan Snapchat melaporkan  lebih  banyak masalah timbul dengan gejala depresi dan ansietas terutama pada citra tubuh. Semakin tinggi penggunaan  situs  jejaring  sosial  maka  akan  semakin  tinggi  ansietas  seseorang  (Rosma Pramudani et al., 2020).
Faktor - faktor tingginya tingkat ansietas pada remaja terkait penggunaan media sosial yaitu jenis kelamin, durasi dan aktivitas penggunaan media sosial, perbandingan sosial, harga diri  rendah,  gambaran  citra  tubuh  yang  buruk,  dukungan  orangtua  serta  rekan offline (Thorisdottir  et  al.,  2019).  Harga  diri  rendah  dan  gambaran  citra  tubuh  yang  buruk merupakan  salah  satu  bentuk  kurangnya  aktualisasi  diri  pada  remaja.  Salah  satu  cara meningkatkan  aktualisasi  diri  adalah    dengan  meningkatkan  spiritualitas  pada  remaja. Menurut  penelitian  (Nurafidah,  2016),  individu  yang  memiliki  jiwa  spiritualitas  akan memiliki  rasa  percaya  diri  dalam  meningkatkan  kapasitas  dirinya  sehingga  dapat mengaktualisasikan dirinya secara penuh.
Berdasarkan  penelitian  di  Islandia  dibuktikan  bahwa  sebanyak  85%  dari  5.313 remaja perempuan dan 69% dari 5.250 remaja laki – laki di Islandia mengalami ansietas akibat penggunaan media sosial secara aktif sekali atau lebih dalam sehari (Thorisdottir et  al.,  2019).  Riset  tersebut  didukung  oleh  sebuah  survei  berjudul #StatusOfMind pada
remaja  dan  dewasa  muda  (16-24  tahun)  di  Inggris  mengungkapkan  bahwa  penggunaan media sosial berkaitan erat dengan tingkat ansietas yang tinggi, depresi, bullying, dan FOMO ( fear  of  missing  out —fobia  ketinggalan  berita  di  jejaring  sosial)  (RSPH,  2017).  Selain  itu, sebuah penelitian di Indonesia membuktikan bahwa sebanyak 60,5 % dari 360 remaja SMA mengalami  ansietas  karena  penggunaan  media  sosial  (Rosma  Pramudani  et  al.,  2020). Berdasarkan  uraian  di  atas,  peneliti  bermaksud  melakukan  penelitian  tentang  hubungan penggunaan  media  sosial  dan  tingkat  spiritualitas  dengan  tingkat  ansietas  pada  remaja  di salah  satu  sekolah  berbasis  agama  islam  di  Bojonegoro,  yaitu  SMAI  Nurul  Ulum  Gayam Bojonegoro.
Rumusan  masalah  pada  penelitian  ini  adalah  “bagaimanakah  hubungan  penggunaan  media sosial  dan  tingkat  spiritualitas  dengan  tingkat  ansietas  pada  remaja  di  SMAI  Nurul  Ulum  Gayam Bojonegoro” Tujuan pada penelitian ini adalah menganalisis hubungan penggunaan media sosial dan tingkat  spiritualitas  dengan  tingkat  ansietas  pada  remaja  di  SMAI  Nurul  Ulum  Gayam  Bojonegoro. Manfaat  penelitian  adalah  Hasil  penelitian  dapat  memperkaya  teori  terkait  faktor  penyebab kecemasan  yang  disebabkan  oleh  penggunaan  media  sosial  yang  tidak  terkontrol  dengan  baik  serta melihat hubungan antara tingkat spiritualitas pada ansietas tersebut.

## METODE
Penelitian  ini  menggunakan  pendekatan  korelasional  dengan  desain  penelitian  adalah pendekatan  cross  sectional.  Lokasi  penelitian  adalah  SMA  Islam  Nurul  Ulum  Gayam  Bojonegoro dengan waktu penelitian selama Juni 2022. Populasi penelitian adalah Siswa – siswi SMA Islam Nurul Ulum Gayam berjumlah dari 60 siswa dengan sampel penelitian adalah siswa – siswi yang memenuhi kriteria inklusi. Variabel penelitian meliputi variabel bebas yang terdiri dari penggunaan media sosial dan  tingkat  spiritualitas  serta  variabel  terikat  yaitu  tingkat  ansietas.  Teknik  pengumpulan  data menggunakan  kuesioner  dan  mengukur  dengan  Skala Revised  Children’s  Manifest  Anxiety  Scale (RCMAS), dan Daily Spiritual Experience Scale (DSES). Analisis data terdiri analisis univariate meliputi umur,  jenis  kelamin,  hasil  pengukuran  penggunaan  media  sosial,  tingkat  spiritualitas,  dan  tingkat ansietas serta analisis bivariate yang digunakan untuk mengetahui korelasi antara durasi penggunaan media sosial dengan tingkat ansietas dan korelasi antara tingkat spiritualitas dengan tingkat ansietas yang di uji korelasi dengan uji pearson product moment . Penelitian ini telah mendapatkan persetujuan dari Komite Penelitian Etik Kesehatan Poltekkes Kemenkes Malang No : 518 / KEPK-POLKESMA/ 2022.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berikut merupakan tabel dan grafik yang menggambarkan hubungan antara penggunaan media sosial  dan  tingkat  ansietas  responden  serta  hubungan  antara  tingkat  spiritualitas  dengan  tingkat ansietas responden.
Tabel 1 Hubungan Penggunaan Media Sosial dengan Tingkat Ansietas Data P value R r tabel Penggunaan media sosial 0,07 -0,349 0,361 Tingkat ansietas Tabel 2 Hubungan Tingkat Spiritualitas dengan Tingkat Ansietas Data P value R r tabel Tingkat Spiritualitas 0,00 -0,873 0,361 Tingkat ansietas
Berdasarkan hasil uji statistic Pearson Product Moment di atas, dapat disimpulkan bahwa nilai p value 0,07 > 0,05 dengan r hitung  0,349 <  r tabel 0,361 artinya tidak ada korelasi antara penggunaan media  sosial  dengan  tingkat  ansietas . Pada hasil uji statistic Pearson Product Moment di  atas juga dapat
disimpulkan  bahwa  nilai  p  value  0,00  <  0,05  dengan  r  hitung    0,873  >  r  tabel  0,258  artinya  ada  korelasi antara tingkat spiritualitas dengan tingkat ansietas.
Berdasarkan  Scatter  Plot  di  atas  dapat  disimpulkan  bahwa  semakin  tinggi durasi  penggunaan media sosial maka semakin rendah tingkat ansietas. Selain itu, dapat disimpulkan pula bahwa semakin tinggi tingkat spiritualitas maka semakin rendah ansietas.
Berdasarkan  hasil  analisis  data  didapatkan  hasil  bahwa  rata  –  rata  responden  menggunakan media sosial selama 4 jam per hari. Pada penelitian lain yang dilakukan oleh  Ketut & Diniari (2017), didapatkan  bahwa  54,8%  responden  remaja  menggunakan  media  sosial  lebih  dari  3  jam  per  hari. Adanya  persamaan  hasil  penelitian  dimana  rata  –  rata  responden  menggunakan  media  sosial  lebih dari 3 jam per hari dapat disebabkan karena responden berasal dari golongan yang sama yaitu remaja. Remaja  merupakan  generasi  muda  yang  mengandalkan  media  sosial  untuk  mencari  informasi  dan berita,  eksplorasi  dan pemahaman  tentang diri,  sebagai  sarana  dukungan sosial,  dan  sebagai  sarana hiburan. Apabila ada perbedaan durasi dalam penggunaan media sosial bisa disebabkan oleh beberapa faktor yaitu, faktor informasi, identitas pribadi, hubungan personal dan pengalihan.
Pada hasil analisis tingkat spiritualitas, didaptakan bahwa rata – rata responden memiliki tingkat spiritualitas 55,7. Hasil penelitian tersebut sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh (Wilujeng, 2019) di SMA Nurul Islam Antirogo dimana rata  – rata responden memiliki nilai spiritualitas 56. Hal ini  disebabkan  adanya  persamaan  responden  penelitian  yang  berasal  dari  Sekolah  Menengah  Atas (SMA) yang berbasis islami. Pada sekolahan berbasis islami, para siswanya tidak hanya mendapatkan pelajaran umum saja, tetapi juga mendapat pelajaran berupa agama. Lingkungan sekolah menjunjung tinggi nilai spiritual dan para siswa difokuskan untuk membentuk kebiasaan dan karakter yang baik berdasarkan nilai-nilai dalam ilmu agama.
Pada  hasil  analisis  tingkat  ansietas  remaja  SMA  Islam  Nurul  Ulum  Gayam  menggunakan instrumen RCMAS, didapatkan bahwa rata - rata responden memiliki tingkat ansietas dengan nilai 8 yang  termasuk  dalam  kategori  tidak  cemas.  Penelitian  ini  sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan oleh  Harwanto  et  al.,  (2015)  dimana  mayoritas  75,4%  respondennya  tidak  mengalami  ansietas. Persamaan hasil tersebut dimana mayoritas responden tidak mengalami ansietas disebabkan karena responden sama – sama memiliki kesehatan mental yang baik. Pada SMA Islam Nurul Ulum Ansietas, siswa  mendapat  didikan  spiritual  yang  baik  sehingga  diyakini  mempunyai  kepribadian  yang  utuh, berupa  pikiran,  perasaan,  dan  pemahaman  yang  baik.  Sedangkan  pada  penelitian  Harwanto  et  al., (2015), remaja medapat bimbingan dan konseling yang rutin sehingga remaja dapat mengekspresikan perasaan dan masalah yang dialami.
Berdasarkan hasil analisis data yang telah dilakukan menggunakan uji pearson product moment didapatkan nilai p value 0,07 > 0,05 artinya tidak ada korelasi antara penggunaan media sosial dengan
Gambar 1. Scatter Plot Penggunaan Media Sosial  dan Tingkat Ansietas Responden Gambar 2. Scatter Plot Tingkat Spiritualitas  dan Tingkat Ansietas Responden
tingkat ansietas pada remaja di SMA Islam Nurul Ulum Gayam Bojonegoro. Diketahui r hitung  0,349 < r tabel 0,361 maka artinya tidak ada korelasi antara penggunaan media sosial dengan tingkat ansietas. Selain  itu,  grafik  hubungan  antara  penggunaan  media  sosial  dengan  tingkat  ansietas  menunjukkan penurunan  yang  berarti  semakin  tinggi  penggunaan  media  sosial  maka  semakin  rendah  tingkat ansietas.  Sehingga  hipotesis  penelitian  ini  mengenai  ada  hubungan  antara  penggunaan  media  sosial dengan  tingkat  ansietas  ditolak.  Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  beberapa  jurnal  terdahulu. Penelitian  Brailovskaia  &  Margraf  (2016),  membuktikan  bahwa  ternyata  pengguna  media  sosial facebook justru memiliki dukungan sosial yang tinggi, kepuasan hidup, dan memiliki tingkat depresi lebih rendah daripada non pengguna facebook . Penelitian lain dari Apaolaza et al., (2019), menyatakan bahwa  pengguna  media  sosial  kompulsif  dengan  self-esteem  dan  harga  diri  tinggi  tidak  mengalami kecemasan  sosial  daripada  pengguna  media  sosial  kompulsif  yang  memeliki  sel-esteem  dan kepercayaan  diri  yang  rendah.  Berdasarkan  penelitian  Apaolaza  et  al.,  (2019),  dapat  disimpulkan bahwa sel- esteem dan harga diri tinggi juga berpengaruh dalam mereduksi kecemasan sosial. Hal ini sesuai dengan penelitian kali ini dimana responden memiliki spiritualitas dan kesehatan mental yang baik  sehingga  memiliki  self-esteem  dan  harga  diri  yang  baik.  Selain  itu,  mayoritas  yang  siswa  SMA menggunakan  media  sosial  untuk  hiburan  dan  bersenang  –  senang  sehingga  tidak  menimbulkan ansietas.
Merujuk  pada  hasil  analisis  data  menggunakan  uji  statistic pearson product moment yang  telah dilakukan pada tingkat spiritualitas dan tingkat ansietas, didapatkan nilai p value 0,00 < 0,05 artinya ada  korelasi  antara  tingkat  spiritualitas  dengan  tingkat  ansietas.  Diketahui  r  hitung    0,873  >  r  tabel 0,258  maka  artinya  ada  korelasi  antara  tingkat  spiritualitas  dengan tingkat  ansietas  pada  remaja  di SMA  Islam  Nurul  Ulum  Gayam  Bojonegoro.  Grafik  hubungan  antara  tingkat  spiritualitas  dan tingkat ansietas  menunjukkan  adanya  penurunan  yang  berarti  semakin  tinggi  tingkat  spiritualitas  maka semakin  rendah  tingkat  ansietas  yang  dialami.  Hasil  tersebut  sesuai  dengan  penelitian    Arwati  I (2020),  dimana  tingkat  spiritualitas  berhubungan  dengan  tingkat  kecemasan  responden.  Adanya hubungan antara tingkat spiritualitas dengan tingkat ansietas bisa disebabkan karena individu yang memiliki  jiwa  spiritualitas  akan  memiliki  rasa  percaya  diri  dalam  meningkatkan  kapasitas  dirinya sehingga  dapat  mengaktualisasikan  dirinya  secara  penuh  sehingga  memiliki  ansietas  yang  terbilang rendah.
Peran  perawat  dalam  mendedikasi  ilmunya  dalam  menjaga  kesehatan  mental  remaja  adalah salah  satunya  dengan  edukasi  pentingnya  menjaga  hubungan  spiritualitas  dengan  Tuhan  sang Pencipta, selain itu perlu juga edukasi pentingnya menjaga kesehatan mental pada remaja. Rehabilitasi diperlukan  apabila  remaja  telah  mengalami  gangguan  psikososial  sehingga  mengganggu  kegiatan hariannya.  Perawat  ditugaskan  memberikan  perawatan  komprehensif  meliputi  perawatan  yang mencakup bio-psiko-sosial-spiritual (Dossey & Guzzeta, 1995).

## KESIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  disimpulkan  bahwa  tidak  ada  korelasi  antara  penggunaan  media sosial  dengan  tingkat  ansietas  dan  ada  korelasi  antara  penggunaan  media  sosial  dengan  tingkat ansietas. Tentunya, penelitian ini tidak lepas dari sebuah kekurangan atau keterbatasan. Keterbatasan tersebut  terletak  pada  uji  mendalam  tentang  keterkaitan  antara  penggunaan  media  sosial  dengan tingkat spiritualitas. Oleh karena itu, dianjurkan untuk menilai hal tersebut dalam penelitian serupa selanjutnya untuk mendapatkan data yang lebih rinci.

## UCAPAN TERIMAKASIH
Puji syukur penulis panjatkan atas kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat dan karunia-Nya,  sehingga  penulis  dapat  menyelesaikan  jurnal  ini.  Ucapan  terimakasih  kepada  kedua orangtua dan keluarga yang selalu mendukung dari berbagai hal. Ucapan terimakasih tentu tak lupa disampaikan kepada Ibu Dr. Tri Anjaswarni, S.Kp., M.Kep, Bapak Imam Subekti, S.Kp, M.Kep, Sp.Kom, Bapak Kissa Bahari, S.Kep., Ns., M.Kep., PhD.NS, dan Bapak Arief Bachtiar, S.Kep., Ns., M.Kep., PhD.NS yang telah membimbing penulis dalam penyusunan jurnal ini serta seluruh civitas akademik dan para staff Poltekkes Kemenkes Malang. Penulis juga mengucapkan terimakasih kepada Kepala sekolah, para guru, staf, beserta siswa – siswi SMA Islam Nurul Ulum Gayam Bojonegoro yang telah mengizinkan dan menerima penulis dengan sangat baik dan terbuka dalam melakukan penelitian di SMA Islam Nurul Ulum  Gayam  Bojonegoro.  Saudara,  sahabat,  teman  –  teman  seperjuangan  yang  telah  memberikan
semangat  dalam  berproses.  Ucapan  terimakasih  terakhir  untuk  diri  penulis  yang  mampu  berjuang sampai titik ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Apaolaza,  V.,  Hartmann,  P.,  D’Souza,  C.,  &  Gilsanz,  A.  (2019).  Mindfulness,  compulsive  mobile  social media  use,  and  derived  stress:  The  mediating  roles  of  self-esteem  and  social  anxiety.
Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking , 22 (6), 388–396.
https://doi.org/10.1089/cyber.2018.0681 APJII. (2021, January). Buletin APJII : Peluang Penetrasi Internet dan Tantangan Regulasi Daerah . APJII. https://apjii.or.id/downfile/file/BULETINAPJIIEDISI79Januari20211.pdf Arwati I. (2020). Hubungan Tingkat Spiritualitas dengan Tingkat Kecemasan pada Keluarga Pasien . Brailovskaia, J., & Margraf, J. (2016). Comparing Facebook users and Facebook non-users: Relationship between personality traits and mental health variables - An exploratory study. PLoS ONE , 11 (12). https://doi.org/10.1371/journal.pone.0166999 Bayu,  D.  (2020,  November  11). Jumlah  Pengguna  Internet  di  Indonesia  Capai  196,7  Juta .  Databoks Katadata . https://databoks.katadata.co.id/datapublish/2020/11/11/jumlah-pengguna-internet- di-indonesia-capai-1967-juta
Fardouly, J., Magson, N. R., Rapee, R. M.,  Johnco, C.  J., & Oar, E. L. (2020). The  use of social media by Australian preadolescents and its links with mental health. Journal of Clinical Psychology , 76 (7),
1304–1326. https://doi.org/10.1002/jclp.22936 Fitri,  E.,  Zola,  N.,  &  Ifdil,  I.  (2018).  Profil  Kepercayaan  Diri  Remaja  serta  Faktor-Faktor  yang Mempengaruhi. JPPI (Jurnal Penelitian Pendidikan Indonesia) , 4 (1), 1. https://doi.org/10.29210/02017182 Harwanto, N. C., Fitrikasari, A., As, W. S., & Sarjana, W. (2015). Media Medika Muda Hubungan Prestasi Remaja SMA yang Dikonsulkan ke Bimbingan dan Konseling dengan Kejadian Kecemasan (Vol.  4, Issue 4).
Hawes, T., Zimmer-Gembeck, M. J., & Campbell, S. M. (2020). Unique associations of social media use and  online  appearance  preoccupation  with  depression,  anxiety,  and  appearance  rejection sensitivity. Body Image , 33 , 66–76. https://doi.org/10.1016/j.bodyim.2020.02.010 Nurafidah,  J.  (2016). Pengaruh  Bimbingan  Konseling  Islam  dengan  meditasi  Asmaul  Husna  terhadap peningkatan  kemampuan  aktualisasi  diri  mahasiswa  di  PESMA  An-Nur  Surabaya [UIN  Sunan Ampel Surabaya]. http://digilib.uinsby.ac.id/13312/
Office for National Statistics. (2021, June 10). Internet access – households and individuals: 2020 . Office for National Statistics. https://www.ons.gov.uk/peoplepopulationandcommunity/householdcharacteristics/homeinter netandsocialmediausage/bulletins/internetaccesshouseholdsandindividuals/2020
Rosma  Pramudani,  A.,  Budi  Himawan,  A.,  Dewi  Wardani,  N.,  &  Iman  Santosa,  Y.  (2020).  Hubungan
Intensitas Penggunaan Situs Jejaring Sosial dengan Kecemasan pada Remaja (Studi Kasus SMAN 1 Jepara dan SMAN 1 Donorojo). Jurnal Kedokteran Diponegoro . http://ejournal3.undip.ac.id/index.php/medico RSPH.  (2017).  #StatusOfMind  Social  media  and  young  people’s  mental  health  and  wellbeing. Royal Society for Public Health: Young Health Movement . Sensis.  (2017,  June  22). Sensis  Social  Media  Report  2017  Chapter  1  –  Australians  and  social  media .
Sensis. https://www.sensis.com.au/asset/PDFdirectory/Sensis_Social_Media_Report_2017- Chapter-1.pdf
Surokim,  Hamzah,  M.,  Rakhmawati,  Y.,  Handaka,  T.,  Dartiningsih,  B.,  Kurniasari,  N.,  Quraisyin,  D., Trisilowaty, D., Arifin, S., & Rachmad, T. (2017). Internet, Media Sosial, dan Perubahan Sosial. In Surokim (Ed.), Buku Seri Pengabdian Masyarakat # 1 (1st ed.). Intelegensia Media.
Thorisdottir, I. E., Sigurvinsdottir, R., Asgeirsdottir, B. B., Allegrante, J. P., & Sigfusdottir, I. D. (2019). Active  and  Passive  Social  Media  Use  and  Symptoms  of  Anxiety  and  Depressed  Mood  among Icelandic  Adolescents. Cyberpsychology,  Behavior,  and  Social  Networking , 22 (8),  535–542. https://doi.org/10.1089/cyber.2019.0079