https://jamsi.jurnal-id.com

## Penyuluhan dan Penanaman Tanam Toga untuk Mengatasi Masalah Kesehatan Hipertensi di Kelurahan Kalibanteng Kidul Semarang Barat
Haikal* 1 , Ardellia Harum Kusumawati 2
1,2 Program Studi Kesehatan Masyarakat, Fakultas Kesehatan, Universitas Dian Nuswantoro, Indonesia *e-mail: haikalfaqih@dsn.dinus.ac.id 1

## Abstrak
Program Studi Kesehatan Masyarakat Universitas Dian Nuswantoro melaksanakan pengabdian di Kelurahan  Kalibanteng  Kidul,  Semarang  Barat  untuk  mengatasi  masalah  hipertensi.  Berdasarkan musyawarah masyarakat desa, dipilih penyuluhan dan penanaman tanaman obat keluarga (TOGA) sebagai kegiatan  pengabdian.  Tim  membuat  poster  "Tanam  TOGA  Sebagai  Anti  Hipertensi"  yang  disebarluaskan pada  akhir  November  2023,  dilanjutkan  dengan  penanaman  tanaman  TOGA  di  lingkungan  warga.  Pada awal Desember 2023, diadakan kerja bakti penanaman TOGA di Taman RW 03/RT 03 yang dihadiri dosen, mahasiswa, warga, ketua RW, RT, dan PKK. Tanaman TOGA seperti seledri, timun, tomat, kemangi, terong, cabai,  dan  pepaya  ditanam  bersama.  Benih  dan  bibit  TOGA  juga  dibagikan  kepada  warga.  Masyarakat memberikan  respon  positif  dengan  partisipasi  aktif  dalam  kerja  bakti  dan  penyuluhan.  Kombinasi penyuluhan  dan  praktik  penanaman  TOGA  berhasil  mencapai  untuk  meningkatkan  pemahaman  serta pemanfaatan potensi setempat melalui praktik langsung.
Kata kunci : Hipertensi, Kelurahan Kalibanteng Kidul, Promosi Kesehatan

## Abstract
The Public Health Study Program of Universitas Dian Nuswantoro conducted community service in Kalibanteng  Kidul  Village,  West  Semarang,  to  address  the  issue  of  hypertension.  Based  on  a  village community  consultation,  counselling  and  planting  medicinal  plants  (TOGA)  were  chosen  as  community service  activities.  The  team  created  a  poster  titled  "Planting  TOGA  as  an  Anti-Hypertensive",  which  was disseminated in late November 2023, followed by the planting of TOGA plants in the community environment. In early December 2023, a joint effort to plant TOGA was held in RW 03/RT 03 Park, attended by lecturers, students, residents, RW and RT leaders, and Family Welfare Education (PKK) members. TOGA plants such as celery, cucumbers, tomatoes, basil, eggplants, chillies, and papayas were planted together. TOGA seeds and seedlings were also distributed to residents. The community responded positively and actively participated in the joint effort and counselling. The combination  of counselling and TOGA  planting practices succeeded in increasing understanding and utilizing local potential through hands-on practice.
Keywords : Hypertension, Health Promotion, Kalibanteng Kidul Village

## 1. PENDAHULUAN
Penyakit tidak menular (PTM) merupakan penyebab utama kematian di seluruh dunia, dengan 41 juta orang meninggal setiap tahun, setara dengan 71% dari semua kematian (World Health Organization, 2021). Kondisi terbaru di Indonesia pada tahun 2020 menunjukkan bahwa PTM  menyumbang  73%  dari  total  kematian  (1.365.000  kematian  akibat  PTM),  dan  26%  dari kematian dini disebabkan oleh PTM (Organization, 2020). Secara global, faktor risiko metabolik nomor satu untuk kematian akibat PTM adalah tekanan darah tinggi, yang menyebabkan 19% dari kematian global, diikuti oleh kelebihan berat badan/obesitas dan kadar glukosa darah yang tinggi  (World  Health  Organization,  2021).  Hipertensi  atau  tekanan  darah  tinggi  merupakan kondisi  yang  masih  banyak  diderita  masyarakat  Indonesia.  Data  dari  Kementerian  Kesehatan Republik  Indonesia  menggambarkan  bahwa  prevalensi  hipertensi  di  Indonesia  mengalami peningkatan seiring pertambahan usia, dengan prevalensi 45,9% pada usia 55 hingga 64 tahun, 57,6%  usia  65  hingga  74  tahun,  dan  63,8%  pada  usia  >  75  tahun  (Kemenkes,  2019).  Tingkat prevalensi  hipertensi  di  Indonesia,  berdasarkan  pengukuran  tekanan  darah  pada  individu berumur 18 tahun ke atas juga menunjukkan peningkatan dari 25,8% pada tahun 2013 menjadi 34,11%.  Provinsi Jawa Tengah berada di urutan keempat untuk kasus hipertensi di Indonesia
https://jamsi.jurnal-id.com
dengan angka 37,57% (Kemenkes R.I, 2018). Kota Semarang, sebagai kota dengan jumlah kasus penyakit tidak menular (PTM) yang paling banyak di Jawa Tengah, mencatat total 8.583 kasus hipertensi.  Dari  jumlah  tersebut,  2.359  pasien  atau  27,4%  dari  total  kasus,  menjalani pengobatan hipertensi secara rutin (Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah, 2017).
Faktor  perilaku  seperti  kebiasaan  merokok  dan  obesitas  telah  terbukti  menjadi  faktor risiko hipertensi (Niskanen et al., 2004), sedangkan aktivitas fisik seperti olahraga merupakan upaya  efektif  untuk  mencegah  dan  mengendalikan  hipertensi  (Paffenbarger  et  al.,  1991). Meskipun  telah  dilakukan  berbagai  upaya  untuk  mengendalikan  dan  mencegah  hipertensi, masalah  ini  masih  menjadi  beban  yang  tinggi  di  Indonesia,  terutama  di  Provinsi  Jawa  Tengah dan Kota Semarang. Oleh karena itu, diperlukan strategi intervensi dan keterlibatan masyarakat yang  ditujukan  secara  khusus  untuk  mengatasi  tantangan  yang  ada  dan  meningkatkan  upaya pencegahan  serta  pengendalian  hipertensi.  Menanggapi  kebutuhan  mendesak  ini,  kegiatan pengabdian  masyarakat  berfokus  pada  promosi  perilaku  sehat  dan  peningkatan  kesadaran tentang pencegahan hipertensi. Melalui penerapan pendekatan inovatif, seperti penyuluhan dan penanaman  tanaman  obat  keluarga  (TOGA),  diharapkan  dapat  mengatasi  faktor  risiko  dan meningkatkan  kesadaran  masyarakat  tentang  hipertensi.  Dengan  menggabungkan  penyuluhan dan  praktik  penanaman  TOGA,  kami  berharap  dapat  mengubah  perilaku  dan  menciptakan lingkungan yang lebih sehat di Kelurahan Kalibanteng Kidul.
Kegiatan ini didasari oleh hasil musyawarah masyarakat desa yang memilih penyuluhan dan penanaman TOGA sebagai solusi untuk mengatasi masalah hipertensi di wilayah tersebut. Sebagai  langkah  awal,  tim  pengabdian  masyarakat  membuat  poster  berjudul  "Tanam  TOGA Sebagai  Anti  Hipertensi" yang  menjelaskan  manfaat  TOGA  dalam  menurunkan  tekanan  darah. Poster tersebut disebarluaskan di tempat umum dan secara digital pada akhir November 2023, diikuti  dengan  evaluasi  pemahaman  warga  tentang  manfaat  TOGA  bagi  penderita  hipertensi. Penggunaan  media  promosi  dapat  meningkatkan  pengetahuan  dari  masyarakat(Haikal  et  al., 2022).  Pada  awal  Desember  2023,  diadakan  kerja  bakti  penanaman  TOGA  yang  dihadiri  oleh dosen  pembimbing,  mahasiswa,  perwakilan  warga,  ketua  RW,  RT,  dan  PKK.  Berbagai  jenis tanaman  TOGA  seperti  seledri,  timun,  tomat,  kemangi,  terong,  cabai,  dan  pepaya  ditanam bersama di Taman TOGA RW 03/RT 03. Selain itu, benih dan bibit TOGA juga dibagikan kepada warga untuk ditanam di pekarangan rumah  masing-masing. Tujuan utama kegiatan ini adalah meningkatkan  pengetahuan  dan  kesadaran  masyarakat  tentang  manfaat  TOGA  untuk pencegahan  hipertensi.  Penanaman  TOGA  di  Taman  TOGA  dan  di  pekarangan  rumah  warga diharapkan  dapat  meningkatkan  akses  masyarakat  terhadap  tanaman  obat  dan  mendorong mereka untuk menerapkan pola hidup sehat.
Kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  merupakan  langkah  awal  untuk  meningkatkan upaya pencegahan dan pengendalian hipertensi di Indonesia. Upaya ini perlu dilanjutkan dengan penelitian  dan  intervensi  yang  lebih  komprehensif  untuk  mencapai  dampak  yang  lebih signifikan.

## 2. METODE
Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  dilakukan  dengan  dua  program  utama. Pertama, kerja bakti bersama seluruh masyarakat RW 03, khususnya RT 04, 05, 06, 07, dan 10 untuk  menanam  tanaman  obat  keluarga  (toga)  di  taman  toga  RW  03  dengan  tujuan meningkatkan  partisipasi  masyarakat,  aktifitas  fisik  dan  memanfaatkan  potensi  yang  ada  di wilayah  tersebut.  Keberhasilan  kegiatan  ini  diukur  dari  keikutsertaan  masyarakat  dalam penanaman  toga  dan  berjalannya  kegiatan  secara  lancar.  Kedua,  promosi  kesehatan  melalui pemasangan  media  informasi  berupa  poster  mengenai  tanaman  toga  sebagai  pencegahan hipertensi  yang  ditujukan  untuk  seluruh  masyarakat  RW  03  guna  meningkatkan  pemahaman masyarakat  tentang manfaat  toga  dalam  mencegah  penyakit  hipertensi.  Kegiatan  pemasangan poster tanam toga dilaksanakan pada Hari Rabu, Tanggal 29 November 2023 Pukul 15.00 di tiap RT  04,  05,  06,  07,  dan  10  Kelurahan  Kalibanteng  Kidul.  Kegiatan  intervensi  selanjutnya  yaitu kerja  bakti  penanaman  tanaman  toga  bersama  dilaksanakan  pada  Hari  Minggu,  Tanggal  3
https://jamsi.jurnal-id.com
Desember  2023  Pukul  08.00  di  Taman  Toga  RW  03/RT  03  yang  dihadiri  oleh  seluruh  tim, perwakilan warga, perwakilan ketua RW, RT, dan PKK yang ikut berpartisipasi.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil dari kegiatan pengabdian ini meliputi pemasangan media informasi berupa poster berjudul  "Tanam  Toga  Sebagai  Anti  Hipertensi"  yang  berisi  informasi  tentang  pengertian, kelebihan,  jenis-jenis,  kandungan  zat,  dan  manfaat  tanaman  obat  keluarga  (toga)  dalam mencegah hipertensi. Poster tersebut dipasang pada hari Rabu, 29 November 2023 pukul 15.00 di RT 04, 05, 06, 07, dan 10 Kelurahan Kalibanteng Kidul di tempat-tempat strategis seperti pos ronda/kamling,  mading,  sekitaran  gang  dekat  tugu,  dan  tembok  sepanjang  gang,  serta disebarkan  dalam  bentuk  digital.  Selanjutnya,  kegiatan  kerja  bakti  penanaman  tanaman  toga bersama  dilaksanakan  pada  hari  Minggu,  3  Desember  2023  pukul  08.00  di  Taman  Toga  RW 03/RT 03 yang dihadiri oleh tim, perwakilan warga, perwakilan ketua RW, RT, dan PKK, dengan tanaman  toga  yang  ditanam  antara  lain  seledri,  timun,  tomat,  kemangi,  terong,  cabai,  dan pepaya, serta tim memberikan benih dan bibit tanaman toga kepada masing-masing warga tiap RT untuk ditanam di pekarangan rumah.
Pemanfaatan  tanaman  obat  keluarga  (toga)  merupakan  salah  satu  upaya  pengobatan tradisional  yang  diakui  sebagai  sistem  perawatan  kesehatan  primer  untuk  masyarakat. Hipertensi  merupakan  penyakit  degeneratif  yang  sering  terjadi,  ditandai  dengan  peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan diastolik lebih dari 90 mmHg, dan pemanfaatan obat  tradisional  dari  toga  dianggap  lebih  aman  untuk  mengatasi  hipertensi,  meskipun  jika terjadi  hipertensi  akut  dengan  komplikasi,  disarankan  untuk  berobat  secara  rutin  dan berkonsultasi dengan pihak kesehatan. Kegiatan pemasangan poster dan kerja bakti penanaman tanaman  toga  bertujuan  untuk  meningkatkan  kesadaran  masyarakat  tentang  manfaat  toga dalam mencegah dan mengatasi hipertensi, serta pelibatan masyarakat dalam kegiatan tersebut, seperti  kerja  bakti  penanaman  toga  dan  pemberian  benih/bibit  toga,  diharapkan  dapat meningkatkan  aktivitas  fisik  dan  pola  hidup  sehat  masyarakat  sehingga  berdampak  pada peningkatan  derajat  kesehatan  masyarakat.  Kegiatan  pengabdian  ini  sejalan  dengan  upaya pemanfaatan  sumber  daya  lokal  (tanaman  toga)  untuk  mengatasi  masalah  kesehatan masyarakat (hipertensi) dengan pendekatan yang lebih aman dan terjangkau bagi masyarakat.
Gambar 1. Media Informasi berupa Poster
https://jamsi.jurnal-id.com

## Gambar 2. Kegiatan Intervensi yang dilakukan

## 4. KESIMPULAN
Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  bertujuan  untuk  meningkatkan pengetahuan  dan  kesadaran  masyarakat  RW  03  Kelurahan  Kalibanteng  Kidul  mengenai pemanfaatan  tanaman  obat  keluarga  (toga)  sebagai  upaya  pencegahan  dan  penanganan hipertensi. Upaya yang dilakukan meliputi pemasangan media informasi berupa poster tentang "Tanam  Toga  Sebagai  Anti  Hipertensi"  dan  kerja  bakti  penanaman  tanaman  toga  bersama masyarakat  di  Taman Toga  RW  03/RT  03.  Melalui  kegiatan  ini,  diharapkan  masyarakat  dapat memahami manfaat toga dalam mengatasi hipertensi serta mulai menerapkan pola hidup sehat dengan memanfaatkan sumber daya lokal yang ada.
Kegiatan pengabdian ini diharapkan dapat meningkatkan aktivitas fisik dan pola hidup sehat  masyarakat  melalui  keterlibatan  langsung  dalam  penanaman  toga,  sehingga  berdampak pada  peningkatan  derajat  kesehatan  masyarakat  secara  berkelanjutan.  Dengan  memanfaatkan sumber daya lokal yang aman dan terjangkau, diharapkan masyarakat dapat mengatasi masalah kesehatan seperti hipertensi secara mandiri dan menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis  mengucapkan  terima  kasih  kepada  Program  Studi  Kesehatan  Masyarakat Fakultas  Kesehatan  Universitas  Dian  Nuswantoro  yang  telah  memberi  dukungan  dan kesempatan terhadap kegiatan pengabdian ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah. (2017). Profil Kesehatan Provinsi Jawa Tengah Tahun 2016 .
Haikal, H., Handasari, S. P., & Prasetya, J. (2022). Perbandingan penggunaan metode sosialisasi dengan dan tanpa media leaflet terhadap pengetahuan masyarakat mengenai perubahan social distancing menjadi physical distancing pada masa pandemi Covid-19. Jurnal Manajemen Informasi Dan Administrasi Kesehatan , 5 (1).
Kemenkes, R. I. (2019). Indonesia masuki periode aging population. Kementerian Kesehatan RI. Jakarta .
Kemenkes R.I. (2018). Laporan Nasional Riskesdas 2018 . Niskanen, L., Laaksonen, D. E., Nyyss ö nen, K., Punnonen, K., Valkonen, V.-P., Fuentes, R., Tuomainen, T.-P., Salonen, R., & Salonen, J. T. (2004). Inflammation, abdominal obesity, and smoking as predictors of hypertension. Hypertension , 44 (6), 859 – 865. Organization, W. H. (2020). Noncommunicable diseases: progress monitor 2020 .
Paffenbarger, R. S., Jung, D. L., Leung, R. W., & Hyde, R. T. (1991). Physical activity and hypertension: an epidemiological view. Annals of Medicine , 23 (3), 319 – 327. World Health Organization. (2021). Noncommunicable diseases . www.who.int/news-room/fact- sheets/detail/noncommunicable-diseases