## HUBUNGAN ANTARA STRES AKADEMIK DAN RESILIENSI AKADEMIK SISWA SEKOLAH DASAR DI MASA PANDEMI COVID-19

## THE RELATIONSHIP BETWEEN ACADEMIC STRESS AND ACADEMIC
RESILIENCE OF PRIMARY SCHOOL STUDENTS IN THE PANDEMIC COVID-19
Nila Zaimatus Septiana 1*
1 Fakultas Tarbiyah, Institut Agama Islam Negeri Kediri, Indonesia
* Email: nila.zaima@gmail.com (Diterima: 15-02-2021; Ditelaah: 25-02-2021; Disetujui: 28-02-2021)
Abstrak: Pembelajaran dimasa pandemi covid-19 memiliki tantangan tersendiri baik bagu guru maupun siswa. Pada jenjang Sekolah Dasar proses pembelajaran menggunakan sistem daring, dan  hal  tersebut  memberikan  dampak  bagi  siswa.  penelitian  ini  bertujuan  untuk  mencari korelasi  antara  stress  akademik  dan  resiliensi  akademik  siswa  dimasa  pandemi  covid-19. Responden penelitian ini sebanyak 78 yang merupakan siswa usia Sekolah Dasar. Penelitian ini menggunakan  pendekatan  kuantitatif  dengan  desain  penelitian  korelasional.  Instrumen penelitian  ini  menggunakan  skala  stress  akademik  dan  skala  resiliensi  akademik  (ARS30). Analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji korelasi bivariate. Hasil penelitian ini yakni terdapat hubungan positif antara stres akademik dan resiliensi akademik siswa dimasa pandemi covid-19, yang berarti jika siswa memiliki stres akademik tinggi maka siswa kemungkinan juga memiliki  resiliensi  yang  tinggi  pula.  Selanjutnya  tingkat  korelasi  antara  variabel  stress akademik  dan  resiliensi  akademik  masuk  kategori  rendah.  Penelitian  ini  memiliki  implikasi terhadap peran guru dan orangtua dalam memberikan motivasi terhadap siswa sehingga dapat meningkatkan resiliensi siswa yang mengalami stress akademik dimasa pandemi covid-19.

## Kata kunci: stres akademik, resiliensi akademik, pandemi covid-19
Abstract: Learning during the Covid-19 pandemic has its own challenges for both teachers and students. At the elementary school level the learning process uses an online system, and this has an impact on students. This study aims to find a correlation between academic stress and student academic resilience during the Covid-19 pandemic. The respondents of this study were 78  students  of  elementary  school  age.  This  study  uses  a  quantitative  approach  with  a correlational  research  design.  The  research  instrument  used  the  academic  stress  scale  and academic resilience scale (ARS30). The data analysis in this study used the bivariate correlation test. The results of this study are that there is a positive relationship between academic stress and student academic resilience during the Covid-19 pandemic with a significance value of Sig. (2-tailed) 0.034 <0.05, which means that H0 is rejected and H1 is accepted. Furthermore, based on  the  calculated  r  value  of  0.241>  0.1852,  it  can  be  concluded  that  there  is  a  relationship between academic stress variables and academic resilience. The correlation number between academic stress and academic resilience is 0.241 (less close to 1 or -1), it can be concluded that the level of correlation between academic stress and academic resilience is in the low category.
Keywords: academic stress, academic resilience, pandemic of covid-19

## PENDAHULUAN
Pembelajaran daring di masa Pandemi memiliki dampak terhadap siswa khususnya siswa usia Sekolah Dasar (SD). Berdasarkan data  dari  hasil  survey  oleh  Komisi Perlindungan  Anak  Indonesia  (KPAI) beberapa dampak yang dirasakan oleh siswa SD antara lain stress, lelah, kurang istirahat karena  banyaknya  tugas  dari  guru  yang dirasa  berat  dan  tanpa  ada  interaksi langsung.  Beberapa  bentuk  interaksi  tidak langsung  yang  dilakukan  selama  pandemi antara  lain  menggunakan  aplikasi chat (87,2%) ,  zoom  meeting (20,2%) , dan video call (7,6%)  selanjutnya  hanya  5,2% menggunakan  telepon.  Dari  data  yang terkumpul  sebesar  73,2%  merasa  berat dengan tugas yang diberikan oleh guru dan 76,7% mengaku tidak senang dengan tugas yang  diberikan  guru.  Stress  yang  dirasakan bukan  hanya  terkait  tugas  namun  juga fasilitas yang terbatas seperti kuota internet (Harsono, 2020). Jadi, pembelajaran daring dirasa tidak menyenangkan bagi para siswa.
Selain  data-data  tersebut  KPAI  juga memperoleh  data  mengenai  banyaknya siswa  yang  mengalami  tekanan  psikologis bahkan  putus  sekolah  selama  pembelajaran jarak  jauh  (PJJ).  Diantara  siswa  tersebut banyak  yang  tidak  dapat  mengakses pembelajaran daring sementara banyak guru yang  bersikeras  mengejar  ketercapaian kurikulum  meskipun  edaran  dari  Menteri Pendidikan  dan  Kebudayaan  berbunyi
bahwa guru tidak harus mengejar ketercapaian  kurikulum  (Aga,  2020).  Hal tersebut  dapat  menjadi  penyebab  siswa mengalami  tekanan  psikologis  karena tuntutan  dalam  proses  pembelajaran  yang menyebabkan siswa stress. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa pembelajaran  jarak  jauh  dimasa  pandemi memiliki dampak yang kurang menguntungkan bagi siswa terutama dampak  psikologis  yang  berupa  stress akademik.
Stress  itu  sendiri  merupakan  reaksi fisiologis  dalam  menghadapi  ancaman  dan tantangan  lingkungan  secara  subyektif (Mosanya,  2020).  Adapun  indikator  dari stress  akademik  antara  lain  tekanan  dalam belajar,  beban  belajar,  ekpektasi  diri terhadap bidang akademik, kesedihan dalam belajar  atau  patah  semangat.  StresS  dalam belajar  itu  wajar,  namun  jika  terlalu berlebihan dan berkepanjangan dapat mengurangi  kinerja  akademis  dan  memicu perilaku  maladaptif  serta  merusak  kualitas hidup. Selanjutnya stress akademik, merupakan respons tubuh terhadap tuntutan terkait akademik yang melebihi kemampuan adaptif siswa. Stress akademik memunculkan reaksi-reaksi fisik, psikologis, dan tingkah laku yang berdampak pada penyesuaian psikologis dan prestasi  akademik.  Jadi,  ketika  siswa mengalami  stress  akan  banyak  berdampak pada banyak aspek di kehidupannya.
Dampak  stress  yang  timbul  akibat pembelajaran daring didukung oleh beberapa  penelitian  diantaranya  penelitian Palupi yang hasilnya rata-rata tingkat stress siswa  SD  kelas  besar  lebih  tinggi dibandingkan  rata-rata  tingkat  stress  siswa SD kelas kecil (Palupi, 2020). Stress muncul akibat  permasalahan  psikologis,  seperti tekanan, kurang motivasi, kelelahan psikologis, cemas, dan sebagainya. Peningkatan  stres  akademik  pada  siswa disebabkan  pula  oleh  pembatasan  sosial yang diberlakukan oleh pemerintah di masa pandemi, dan stres akademik memiliki efek negatif  pada  kinerja  akademis,  kesehatan mental,  dan  kesejahteraan  baik  anak-anak maupun  remaja.  StresS  akademik  secara signifikan juga dikaitkan dengan penurunan motivasi  akademik  siswa  dan academic disengangement siswa (Mahapatra & Sharma,  2020).  Dengan  demikian  banyak kerugian  yang  dialami  siswa  akibat pembelajaran  daring  khususnya  terkait aspek psikologis.
Stress akademik siswa dapat menimbulkan  permasalahan  yang  serius dimasa mendatang seperti putus sekolah dan menjadi pengangguran hingga meningkatnya  gangguan  kejiwaan  seperti depresi, kecemasan, dan gangguan penyalahgunaan obat-obatan terlarang (Pascoe  et  al.,  2020).  Dampak  stress akademik  yang  timbul  di  masa  pandemi dapat  berlangsung  lama,  oleh  karena  itu
pihak  sekolah  perlu  mempertimbangkan pelayanan  psikologis  berbasis  populasi dimana dukungan disesuaikan untuk mempromosikan  kesejahteraan  psikologis secara  keseluruhan  dari  semua  siswa, memberikan  dukungan  kepada  staf  dan lingkungan sekolah, serta mengatasi masalah  sosioemosional  dan  perilaku  yang signifikan  (Phelps  &  Sperry,  2020).  Untuk mewujudkan  hal  tersebut  maka  dukungan dari  semua  pihak  seperti  personil  sekolah termasuk  guru  dan  juga  orang  tua  penting dalam  mengatasi  permasalahan  stress  yang muncul akibat pandemi covid-19 (Pajarianto et al., 2020).
Upaya dalam mengatasi stress akademik  selain  dari  luar  diri  siswa  juga dapat  dilakukan  oleh  siswa  itu  sendiri dengan mengembangkan resiliensi. Resiliensi  merupakan proses adaptasi seseorang  dengan  baik  dalam  menghadapi kesulitan,  trauma,  tragedi,  ancaman,  atau sumber  stresS  yang  signifikan  (American Psychological Association, 2012). Kemudian  resiliensi  akademik  merupakan keberhasilan  siswa  dalam  mencapai  hasil pendidikan yang baik meskipun mengalami kesulitan (CRSJ, 2017).
Meningkatkan resiliensi dapat berfokus  pada  empat  komponen  inti  yakni koneksi,  kebugaran,  pemikiran  sehat,  dan makna  yang  dapat  diberdayakan  untuk bertahan  dan  belajar  dari  pengalaman  yang sulit  serta  traumatis.  Hal  tersebut  menjadi
indikator utama dalam resiliensi. Bagi pihak sekolah,  dapat  merancang  perencanaan strategis  dan  praktik  terperinci  yang melibatkan seluruh komunitas sekolah untuk membantu  siswa  melakukan  sesuatu  yang lebih  baik.  Dengan  demikian,  jika  siswa dapat menumbuhkembangkan resiliensi akademik  dalam  dirinya,  maka  diharapkan siswa  dapat  mengatasi  hambatan  dan tantangan  yang  muncul  dalam  proses pembelajaran,  termasuk  dampak  yang ditimbulkan dari proses pembelajaran daring seperti stress akademik.
Beberapa  penelitian  terkait  resiliensi akademik  diantaranya  penelitian  Frisby dkk., hasilnya yakni hubungan teman sebaya secara  signifikan  dan  positif  berkaitan dengan  resiliensi  akademik  dan  harapan siswa  ketika  dihadapkan  dengan  tantangan akademik (Frisby et al., 2020). Hal ini sesuai dengan  teori  motivasi  hubungan  dimana hubungan  interpersonal  siswa  dengan  guru dan teman sebaya menjadi sumber dukungan potensial yang dapat menumbuhkan resiliensi  dan  harapan  akademik  dalam menghadapi tantangan akademik. Penelitian lain  dari  Li,  dkk.,  menunjukkan  bahwa interaksi  antara  resiliensi,  stres,  dan kesejahteraan masuk kategori tinggi.
Resiliensi  dan  stres  yang  rendah  dapat memprediksi  kesejahteraan  dengan  lebih baik  (Li  &  Hasson,  2020).  Jadi,  ketika seseorang  memiliki  resiliensi  tinggi  maka tingkat stres anak menjadi lebih rendah dan
hal  tersebut  merupakan  indikator  dari kesejahteraan ( wellbeing ).
Faktor yang diprediksi dapat meningkatkan  resiliensi  akademik  siswa salah  satunya  adalah  peran  orangtua. Keterlibatan  orang  tua  secara  signifikan dapat  memprediksi  resiliensi  akademik siswa,  sehingga keterlibatan orang tua yang tinggi dikaitkan dengan resiliensi akademik yang  tinggi  pula  (Olaseni  &  Tolulope, 2020).  Selain  itu,  gender  secara  signifikan juga dapat memprediksi resiliensi akademik, remaja  perempuan  memiliki  resiliensi akademik  yang  lebih  baik  dibandingkan laki-laki.  Untuk  meningkatkan  resiliensi akademik,  para  orang  tua  disarankan  untuk lebih  terlibat  dalam  kegiatan  pendidikan anak baik di rumah maupun di sekolah. Juga direkomendasikan terkait program intervensi  psikologis  yang  tepat  dan  dapat berkontribusi pada pengembangan resiliensi akademis.
Dengan tingginya resiliensi akademik siswa  maka  diharapkan  dapat  berkorelasi dengan  stress  akademik  siswa  yang  rendah dimasa  pandemi  covid-19,  hal  tersebut merupakan  asumsi  dalam  penelitian  ini. Subjek  penelitian  ini  adalah  siswa  Sekolah Dasar kelas V dan VI dengan pertimbangan, masa  kanak-kanak  akhir  berada  pada  tahap operasional  konkrit  dimana  penalaran individu mulai berkembang, sehingga dalam proses  pembelajaran  memerlukan  stimulus akademik  yang  tepat  dari  guru  di  sekolah.
Selama  masa  pandemi  covid-19,  interaksi langsung antara guru dan siswa terbatas dan menimbulkan  berbagai  dampak  negatif terutama stress akademik karena beban tugas dan  kurang  adanya  stimulus  langsung  dari guru seperti yang dilakukan ketika pembelajaran tatap muka. Peneliti juga ingin meneliti  tentang  korelasi  antara  stress akademik  dan  resiliensi  akademik  siswa. Harapannya jika hasil penelitian menunjukkan bahwa siswa dengan resiliensi akademik tinggi dapat berpotensi meminimalisir stress akademik, maka pihak- pihak terkati seperti guru dan orang tua dapat merancang  strategi  yang  tepat,  guna meningkatkan  resiliensi  akademik  siswa yang nantinya akan berguna dalam mencapai prestasi akademik yang optimal.

## METODE
Penelitian
ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain penelitian  korelasional.   Penelitian  korelasi merupakan  uji  statistik  untuk  menentukan kecenderungan  atau  pola  untuk  dua  (atau lebih) variabel atau dua kumpulan data agar bervariasi  secara  konsisten  (Creswell  & Creswell, 2018). Penggunaan metode korelasional ini bertujuan untuk mengetahui korelasi  antar  dua  variabel  dan  seberapa besar  korelasi  tersebut.  Populasi  penelitian ini  adalah  siswa  SD  di  kabupaten  Blitar dengan  teknik  pengambilan  sampel  yakni random  sampling.  Adapun  variabel  dalam
penelitian  ini  adalah  stress  akademik  (X 1 ) dan resiliensi akademik (X 2 ). Indikator dari masing-masing variabel telah disebutkan di bagian pendahuluan. Hipotesis penelitian ini yakni  H 1  : ada  hubungan  antara  stress akademik dan resiliensi akademik siswa SD dimasa pandemi covid-19, dan H 0 : tidak ada hubungan  antara  stress  akademik  dan resiliensi  akademik  siswa  SD  dimasa pandemi covid-19.
Instrumen penelitian ini berupa angket skala  stress  akademik  dan  skala  resiliensi akademik  (ARS-30)  yang  telah  diadaptasi. Jawaban  dari  angket  menggunakan  skala dikotomi yang terdiri dari dua jawaban yakni iya  “1”  dan  tidak  “0”.  Pemilihan  skala dikotomi untuk memudahkan subjek menjawab  angket  penelitian.  Selanjutnya analisis  penelitian  yakni  korelasi  bivariate untuk korelasi sederhana antara dua variabel (George & Mallery, 2019).
Angka  korelasi  berkisar  antara  -1 hingga  1.  Korelasi  tinggi  yakni  angka koreasi yang mendekati angka 1 atau -1 dan sebaliknya,  semakin  menjauh  dari  angka  1 atau  -1  maka  korelasi  dikatakan  rendah. Angka  positif  artinya  ketika  satu  variabel meningkat nilainya, maka variabel lain juga meningkat  nilainya.  Sedangkan  angka negatif artinya ketika satu variabel menurun, variabel  lain  juga  menurun).  Analisis  data kuantitatif ini menggunakan aplikasi  SPSS. Sebelum  melakukan  pengujian  hipotesis
maka  akan  dilakukan  pengujian  prasayarat yakni uji normalitas data.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil dan pembahasan ini dipaparkan mengenai hasil-hasil penelitian yang didalamnya  terdapat  gambaran  subjek penelitian,  uji  pra  syarat  dan  uji  hipotesis penelitian. Selanjutnya dalam bab pembahasan dibahas mengenai analisa hasil penelitian  yang  akan  dikaitkan  dengan penelitian-penelitian yang lain beserta teori- teori pendukung.

## Hasil
Hasil  penelitian  ini  akan  dijabarkan tiga  poin  penting  yakni  gambaran  umum subjek  penelitian,  uji  prasyarat,  dan  uji hipotesis penelitian.

## Gambaran Umum Subyek Penelitian
Subjek  penelitian  ini  sebanyak  78 siswa  siswi  kelas  lima  dan  enam  jenjang Sekolah  Dasar.  Dari  subjek  yang  menjadi responden  sebesar  51,3%  perempuan  dan 48,7% laki-laki. Subjek berasal dari berbagai Sekolah  Dasar  atau  Madrasah  Ibtidaiyah yang ada di Blitar.

## Uji Normalitas dan Uji Linearitas
Uji  normalitas  dan  uji  linearitas merupakan  prasyarat  untuk  uji  korelasi bivariate  yang  masuk  dalam  statistik parametrik. Jika kedua uji prasyarat tersebut terpenuhi maka dapat dilakukan uji hipotesis menggunakan uji korelasi bivariate. Berikut Tabel  1  merupakan  hasil  uji  normalitas kolmogorov-smirnov.
Tabel 1 One-Sample Kolmogorov-Smirnov Test Unstandardize d Residual N 78 Normal Parameters a Mean .0000000 Std. Deviation 2.30618507 Most Extreme Differences Absolute .123 Positive .081 Negative -.123 Kolmogorov-Smirnov Z 1.085 Asymp. Sig. (2-tailed) .190
Berdasarkan Tabel 1, melalui hasil uji normalitas  kolmogorov-smirnov  diketahui taraf  signifikansi  Asiymp.sig  (2-tailed) sebesar  0,190  lebih  besar  dari  0,05.  Maka
dapat  disimpulkan  bahwa  data  terdistribusi normal,  sehingga  persyaratan  normalitas terpenuhi.  Selanjutnya  adalah  uji  linearitas yang ditunjukkan dalam Tabel 2.
Tabel 2 Uji Linearitas Menggunakan ANOVA Sum of Squares df Mean Square F Sig. Resiliensi_akade mik * Stress_akademik Between Groups (Combined) 119.003 14 8.500  1.696 .079 Linearity 25.156 1 25.156  5.020 .029 Deviation from Linearity 93.847 13 7.219  1.441 .166 Within Groups 315.677 63 5.011 Total 434.679 77
Berdasarkan  Tabel  2  diketahui  nilai deviation  from  linearity  sig.  Adalah  0,166 lebih  besar  dari  0,05,  sehingga  dapat disimpulkan  bahwa  ada  hubungan  linear secara  signifikan  antara  variabel  stress akademik dan resiliensi akademik. Selanjutnya nilai F hitung adalah 1,441 < F tabel  1,88  maka  dapat  disimpulkan  bahwa persyaratan untuk linearitas terpenuhi.

## Uji Hipotesis Penelitian
Uji  hipotesis  ini  menggunakan  uji korelasi  bivariate  dengan  menggunakan aplikasi  SPSS.  Hipotesis  yang  akan  diuji adalah  ada  atau  tidak  adanya  hubungan antara  stress  akademik  dan  resiliensi akademik. Untuk angka korelasi yang tinggi yakni  mendekati  angka  1  atau  -1.  Berikut Tabel 3 hasil uji korelasi bivariate.
Tabel 3 Uji Korelasi Bivariate
Stress_akadem ik Resiliensi_aka demik Stress_akademik Pearson Correlation 1 .241 * Sig. (2-tailed) .034 N 78 78 Resiliensi_akademik  Pearson Correlation .241 * 1 Sig. (2-tailed) .034 N 78 78
Berdasarkan Tabel 3, nilai signifikansi Sig.  (2-tailed)  antara  stress  akademik  dan resiliensi  akademik  sebesar  0,034  <  0,05 yang  berarti  H 0 ditolak  dan  H 1 diterima, sehingga  ada  hubungan/korelasi  signifikan antara  variabel  stress  akademik  dan resiliensi akademik.
Selanjutnya  nilai  r  hitung  sebesar 0,241 > 0,1852, maka dapat disimpulkan ada
hubungan  antara  variabel  stress  akademik dan  resiliensi  akademik.  Karena  r  hitung bernilai  positif  maka  hubungan  kedua variabel  bersifat  positif  dengan  kata  lain semakin tinggi stress akademik siswa maka semakin  tinggi  pula  resiliensi  siswa,  begitu pula sebaiknya.
Angka korelasi antara stress akademik  dan  resiliensi  akademik  sebesar
0,241  (kurang  mendekati  angka  1  atau  -1), maka  dapat  disimpulkan  bahwa  tingkat korelasi antara variabel stress akademik dan resiliensi akademik masuk kategori rendah.

## Pembahasan
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa ada hubungan positif  antara stres akademik dan  resiliensi  akademik  siswa  SD  dimasa pandemi  covid-19  dengan  korelasi  yang rendah,  hal  ini  berarti  bahwa,  jika  stress akademik  siswa  SD  tinggi  maka  resiliensi akademiknya pun juga tinggi. Berbeda dari asumsi  peneliti  di  awal,  yakni  resiliensi siswa yang tinggi berkorelasi dengan stress akademik  yang  rendah.  Hal  tersebut  dapat dijelaskan melalui pembahasan berikut.
Resiliensi  akademik  dapat  memiliki dampak  yang  signifikan  terhadap  stress akademik  ketika  diperkuat  dengan  kondisi dukungan  internal  dan  eksternal,  seperti dukungan dari keluarga, lingkungan belajar, dan kemampuan beradaptasi yang lebih baik terhadap kehidupan di sekolah (Shin, 2016). Sehingga stress akademik yang tinggi dapat dikondisikan dengan adanya resiliensi yang tinggi  dan  juga  faktor-faktor  lain  yang mendukung.    Penelitian  terkait  hubungan antara  stress  akademik  dan  resiliensi akademik  siswa  usia  Sekolah  Dasar  sedikit dilakukan,  namun  pembahasan  ini  akan mendeskripsikan  konsep  stress  akademik dan resiliensi akademik di bidang
pendidikan  secara  umum  dan  dikaitkan dengan hasil penelitian.
Pertama, akan dibahas terkait penyebab stress akademik. Penelitian Moawad  terkait  stress  akademik  dimasa pandemi banyak disebabkan oleh kehawatiran terkait ujian dan nilai (Moawad, 2020)  serta  akibat lockdown dan  tutupnya sekolah  sehingga  harus  belajar  dari  rumah (Patra  et  al.,  2020).  Dampak lockdown dan penutupan sekolah berkaitan dengan kesejahteraan mental, perilaku, penggunaan gadget pada anak-anak dan juga remaja.
Penelitian  terkait  stress  akademik dilakukan  pada  siswa  kelas  akhir,  hasilnya menunjukkan  bahwa  tingkat  stress  terberat dialami  oleh  siswa  tingkat  akhir  dan  jenis kelamin perempuan memiliki kecenderungan  kecemasan  yang  secara konsisten  dikaitkan  dengan  peningkatan stres,  dan  kebebasan  dari  kognisi  negatif. Ada  beberapa  bukti  bahwa  karakteristik individu  (perfeksionisme,  penghindaran, koping,  efikasi  diri,  resiliensi),  gaya  hidup (tidur, pekerjaan rumah), sekolah, hubungan keluarga dan teman sebaya berkaitan dengan stres akademik (Wuthrich et al., 2020). Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh  peneliti  dengan  subjek  siswa  kelas  V dan VI, dengan demikian banyak faktor yang menyebabkan siswa tingkat akhir mengalami stres akademik.
Beberapa  faktor  lain  yang  berpotensi menyebabkan  stres  pada  siswa  antara  lain
reaksi  emosional  negatif  yang  berupa kecemasan, yang merupakan reaksi emosional tidak menyenangkan yang dihasilkan  oleh  stimulus  eksternal,  dan dianggap  oleh  individu  sebagai  ancaman. Hal  tesebut  dapat  menghasilkan  perubahan fisiologis dan perilaku pada siswa.
Kecemasan  itu  sendiri  merupakan  keadaan yang  ditandai  dengan  adanya  perasaan khawatir,  ketidakpastian,  dan  ketegangan muncul  sebagai  akibat  dari  subjek  yang mengantisipasi ancaman nyata atau imajiner. Ada  perbedaan  antara  kecemasan  normal, yang dialami semua orang ketika menghadapi  situasi  besar  (menjadi  lebih aktif secara fisik dan mental dan lebih siap untuk merespons), dan juga kecemasan yang muncul  terus  menerus  dan  berlebihan sehingga  membuat  pikiran  dan  perilaku tidak terkendali.
Salah  satu  kecemasan  yang  dialami oleh  siswa  muncul  ketika  mau  ujian  atau mendapatkan tugas yang berat dari sekolah, dan kecemasan tersebut dapat berhubungan dengan prestasi akademik dan juga kesejahteraan psikologis. Dalam dunia yang sangat kompetitif saat ini, siswa menghadapi berbagai masalah akademis termasuk ketidaktertarikan  dalam  menghadiri  kelas atau membolos, dan ketidakmampuan untuk memahami materi pelajaran. Stres akademik melibatkan  tekanan  mental  terkait  dengan tantangan  atau  kegagalan  akademik  yang diantisipasi  atau  bahkan  ketakutan  akan
kemungkinan kegagalan akademik. Beberapa  pemicu  utama  stres  akademis muncul  dalam  banyak  aspek  lingkungan siswa antara lain lingkungan sekolah, rumah, hubungan dengan teman sebaya, dan bahkan di lingkungan sekitar.
Tekanan yang terus menerus ini dapat menyebabkan  habisnya  cadangan  individu dan  diterjemahkan  menjadi  serangkaian masalah, melihat siswa tersebut tidak dapat bereaksi  dan  beradaptasi  dengan  tuntutan lingkungan  sekolah.  Ketika  hal  ini  terjadi, stress akademis muncul. Stres yang dialami oleh  siswa  secara  terus  menerus  akan menimbulkan    sifat  yang  cepat  marah, kecemasan,  depresi,  sakit  kepala  dan insomnia  (Pietrangelo  &  Watson,  2017). Dengan  demikian,  banyak  faktor  yang menjadi  peneyebab  stress  dan  dampak  dari stress akademik itu sendiri terhadap siswa.
Pembahasan  kedua  terkait  korelasi antara  stress  akademik  dengan  resiliensi. Penelitian  Sungko  tentang  resiliensi  dan stress akademik ini dilakukan pada mahasiswa,  hasilnya  menunjukan  bahwa resiliensi berpengaruh terhadap stres akademik  mahasiswa  dalam  mengerjakan skripsi,  pengaruh  tersebut  sebesar  16%. Penelitian  ini  sesuai  dengan  hasil  dari penelitian yang dilakukan peneliti. Selanjutnya  penelitian  Septiani  &  Fitria, terkait  resiliensi  dan  stres  akademik  pada mahasiswa Sekolah Tinggi Kedinasan yang hasilnya  berkorelasi  negatif  (Septiani  &
Fitria,  2016),  artinya  semakin  tinggi resiliensi  maka  semakin  rendah  stres  yang dialami. Penelitian ini sejalan dengan asumsi peneliti  namun  berbeda  dengan  hasil penelitian  ini.  Penelitian  lain  yang  serupa terkait  pengaruh  stress  akademik  dan resiliensi  yakni  penelitian  Kennet,  dkk., yang  hasilnya  individu  yang memiliki  stres akademik  tinggi  lebih  cenderung  menjadi kurang  resilien  dan  memiliki  kontrol  stres yang  lebih  rendah  (Kennett  et  al.,  2020). Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa stress  akademik  memang memiliki  korelasi dengan  resiliensi  namun  hasilnya  dapat positif ataupun negatif.
Beberapa  hal  yang  dapat  dilakukan oleh siswa ketika mengalami stress akademik  antara  lain  memikirkan  hal  unik untuk dilakukan setiap hari seperti hobi atau kesenangan agar tidak terpaku pada hal-hal yang  sifatnya  akademis,  kemudian  rajin berolahraga,  mengatur  kegiatan  akademik secara  efisien,  memahami  kemampuan akademik  diri  sendiri  sehingga  bisa menentukan  target  prestasi  yang  sesuai dengan  kemampuan  diri  tersebut,  yang terakhir  adalah  selalu  berkumpul  dengan orang-orang yang berfikiran positif (Thakkar, 2018).
Selain hal tersebut stres akademik juga dapat  dikurangi  dengan  meningkatkan resiliensi  akademik.  Resiliensi  akademik merupakan kapasitas siswa untuk mengatasi kesulitan  dalam  kaitannya  dengan  bidang
akademik  yang  dapat  menjadi  hambatan utama  bagi  keberhasilan  akademik  mereka (Beale,  2020).  Siswa  yang  memiliki resiliensi akademis tinggi adalah siswa yang dapat  mempertahankan  prestasi,  motivasi, dan  kinerja  tingkat  tinggi  meskipun  ada peristiwa  dan  kondisi  yang  membuat  stres dibidang akademik. Dengan kata lain, siswa yang resilien bukan berarti siswa yang tidak mengalami stress namun siswa yang mampu menjadikan stress akademik sebagai sebuah tantangan untuk lebih meningkatkan motivasi dan prestasi. Hal ini dapat menjadi penguatan  hasil  penelitian  dimana  stress akademik  yang  tinggi  berkorelasi  dengan resiliensi akademik yang tinggi pula.
Terdapat  lima  faktor  yang  secara signifikan  berkorelasi  signifikan  dengan resiliensi akademik  yakni,  efikasi  diri  yang tinggi, kontrol diri, keterampilan perencanaan  yang  efektif;  ketekunan,  dan kecemasan rendah (Beale, 2020). Faktor lain yang  dapat  berpengaruh  pula  terhadap resiliensi adalah kecerdasan emosi, kecerdasan emosi dapat  memprediksi resiliensi  secara  positif  (Trigueros  et  al., 2020). Ketrampilan-ketrampilan positif yang  dimiliki  oleh  siswa  dan  membentuk resiliensi  akademik  yang  tinggi  maka diharapkan  siswa  akan  dapat  mengurangi stress akademik yang dialami.
Untuk  dapat  meningkatkan  resiliensi akademik  siswa  maka  dapat  dilakukan dengan berbagai cara antara lain
menggunakan strategi Self Regulated Learning (SRL)  sebagai  faktor  eksternal.
Dimensi  SRL  berkorelasi  positif  dengan kepercayaan  diri,  ketekunan,  resiliensi akademik  siswa  namun  berkorelasi  negatif dengan kecemasan dan variabel kontrol yang tidak pasti (Mohan, 2020). Selain menggunakan  strategi  SRL,  meningkatkan resiliensi  akademik  bisa  dilakukan  dengan dukungan  faktor  internal  yakni  motivasi berprestasi.  Hasil  penelitian  Baniani,  dkk., menunjukkan  hasil  bahwa  15%  perubahan resiliensi  siswa  disebabkan  oleh  motivasi berprestasi  (Baniani  &  Davoodi,  2020). Selanjutnya  faktor  internal  lainnya  yang dapat  meningkatkan  resiliensi  akademik yakni  pembentukan    konsep  diri  dan  sikap dalam  membaca  (Sandoval-Hernandez  & Cortes, 2012). Seperti yang diketahui bahwa membaca  menjadi  konsep  kunci  dalam belajar,  dengan  memperbaiki  cara  belajar khususnya dalam membaca maka diharapkan akan dapat memperbaiki bahkan meningkatkan prestasi akademik siswa.
Dari  pembahasan  di  atas  dapat diketahui bahwa stress akademik berkorelasi dengan resiliensi baik secara positif maupun negatif. Resiliensi yang tinggi dapat menjadi prediktor stress yang rendah (dalam korelasi negatif), namun resiliensi yang tinggi dapat pula  membantu  menurunkan  tingkat  stress akademik  siswa  yang  tinggi  (korelasi positif).  Hal  ini  dikarenakan  setiap  siswa memiliki  tingkat  stress  yang  berbeda-beda.
Dan bukan karena resiliensi yang menyebabkan  tingkat  stresnya  rendah, namun  tingkat  stress  yang  tinggipun  dapat dikurang  dengan  resiliensi  yang  tinggi. Sehingga  korelasi  kedunya  sama-sama memiliki dampak positif terhadap siswa.
Penelitian  ini  terbatas  pada  siswa Sekolah  Dasar  (SD)  sehingga  dapat digeneralisasikan  hanya  pada  subjek  di jenjang  tersebut,  dan  penelitian  terkait resiliensi akademik siswa SD masih sedikit dilakukan.  Maka  penelitian  selanjutnya hendaknya  dapat  dilakukan  pada  jenjang yang  lebih  tinggi  untuk  mengtahui  tingkat stress akademik dan resiliensi siswa. Dengan demikian,  para  tenaga  pendidik  diharapkan dapat  lebih  memahami  kondisi  siswa  dan mencari  strategi  yang  tepat  untuk  proses pembelajaran  di  masa  pandemi  covid-19 serta  menghindari  stres  akademik  dan dampak yang ditimbulkan.

## KESIMPULAN
Penelitian ini bertujuan untuk mencari korelasi  atau  hubungan  antara   stress akademik  dan  resiliensi  akademik  siswa Sekolah  Dasar  dimasa  pandemi  covid-19. Hasil menunjukkan bahwa terdapat korelasi positif antara stress akademik dan resiliensi akademik  siswa.  Hal  ini  dapat  dimaknai bahwa  stress  akademik  yang  tinggi  maka berkaitan dengan resiliensi yang tinggi pula. Berbeda  dari  asumsi  penelitian  dimana resiliensi  yang  tinggi  berkorelasi  dengan
stress akademik yang rendah, namun dalam pembahasan  disebutkan  bahwa  resiliensi yang tinggi dapat berkontribusi menurunkan tingkat stress yang tinggi pula, hal ini sesuai dengan  hasil  penelitian  yang  dijabarkan  di atas.
Penelitian  terkait  resiliensi  akademik dimasa  pandemi  covid-19  terutama  untuk siswa SD masih sedikit dilakukan, sehingga hasil  penelitian  ini  diharapkan  dapat dimanfaatkan  baik  bagi  tenaga  pendidik maupun orangtua agar dapat merencanakan strategi  yang  tepat  untuk  meningkatkan resiliensi  akademik  siswa  Sekolah  Dasar sehingga dapat menghadapi tantangan dalam proses pembelajran dan mampu meningkatkan  prestasi  akademiknya  secara optimal di masa pandemi covid-19.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Terimakasih  peneliti  ucapkan  kepada pihak-pihak terkait selama proses penelitian seperti  Lembaga  Pendidikan  baik  Sekolah Dasar  maupun  Madrasah  Ibtidaiyah  di Kecamatan Udanawu Kabupaten Blitar yang tidak  dapat  disebutkan  satu  persatu. Selanjutnya  untuk  siswa  siswi  yang  telah berpartisipasi  menjadi  responden  dalam penelitian  ini.  Semoga  penelitian  ini  dapat bermanfaat  bagi  lembaga  dan  masyarakat pada umumnya, serta untuk guru dan siswa pada  khususnya  sebagai  pihak  yang mengalami dan melaksanakan proses belajar mengajar  secara  langsung  dan  merasakan
dampak  dari    pandemi  covid-19  selama proses pembelajaran.

## DAFTAR PUSTAKA
Aga.  (2020).  KPAI:  Banyak  Siswa  Stres Hingga  Putus  Sekolah  karena  Belajar Daring. In Antara .
American Psychological Association.
(2012). Building  your  resilience . American Psychological Association.
Baniani,  P.,  &  Davoodi,  A.  (2020).
Predicting  academic  resilience  based on metacognitive beliefs and achievement motivation in junior high school students in districts 1 and 2 of Shiraz. International  Journal  of
Pediatrics ,
0 . https://doi.org/10.22038/IJP.2020.536 86.4257
Beale,  J.  (2020).  Academic  Resilience  and its  Importance  in  Education  after Covid-19. Eton Journal for Innovation and Research in Education , 4 , 1–6.
Creswell,  J.  W.,  &  Creswell,  J.  D.  (2018).
Research Design: Qualitative,
Quantitative  and  Mixed  Methods
Approach (5th ed.). SAGE
Publication.
CRSJ. (2017). What is Academic Resilience?
- Boingboing .
Frisby, B. N., Hosek, A. M., & Beck, A. C.
(2020).  The  role  of  classroom relationships  as  sources  of  academic resilience  and  hope. Communication
Quarterly , 68 (3), 289–305.
https://doi.org/10.1080/01463373.202
0.1779099
George,  D.,  &  Mallery,  P.  (2019).  IBM

## SPSS  Statistics  26  Step  by  Step.  In
IBM  SPSS  Statistics  26  Step  by  Step . https://doi.org/10.4324/97804290567
65
Harsono, F. H. (2020). Survei KPAI: Belajar di  Rumah  Selama  COVID-19  Bikin Anak Stres dan Lelah. Liputan6 , 1–4.
Kennett, D. J., Quinn-Nilas, C., & Carty, T. (2020).  The  indirect  effects  of academic  stress  on  student  outcomes through resourcefulness and perceived control  of  stress. Studies  in  Higher Education . https://doi.org/10.1080/03075079.202 0.1723532
Li,  Z.  S.,  &  Hasson,  F.  (2020).  Resilience,
stress, and psychological well-being in nursing students: A systematic review.
In Nurse Education Today (Vol. 90, p.
104440). Churchill Livingstone. https://doi.org/10.1016/j.nedt.2020.10 4440
Mahapatra,  A.,  &  Sharma,  P.  (2020). Education  in  times  of  COVID-19 pandemic:  Academic  stress  and  its psychosocial  impact  on  children  and adolescents  in  India.  In International Journal  of  Social  Psychiatry (p.
002076402096180). SAGE Publications Ltd.
https://doi.org/10.1177/00207640209 61801
Moawad,  R.  A.  (2020).  Online  Learning during the COVID- 19 Pandemic and Academic Stress in University Students. Revista Românească Pentru Educaţie  Multidimensională , XII (1 Sup2), 100–107.
Mohan,  V.  (2020).  SELF-REGULATED LEARNING  STRATEGIES  SELF- REGULATED LEARNING STRATEGIES  IN  RELATION  TO ACADEMIC RESILIENCE. Voice of Research , 9 (3).
Mosanya,  M.  (2020).  Buffering  Academic Stress during the COVID-19 Pandemic  Related  Social  Isolation: Grit and Growth Mindset as Protective Factors against the Impact of Loneliness. International  Journal  of Applied  Positive  Psychology ,  1–16. https://doi.org/10.1007/s41042-020- 00043-7
Olaseni, & Tolulope, J. (2020). EBSCOhost
| 147761853 | ACADEMIC RESILIENCE:  THE  ROLES  OF
PARENTAL  INVOLVEMENT  AND GENDER. Gender  &  Behaviour , 18 (3).
Pajarianto,  H.,  Sari,  P.,  Kadir,  A.,  Galugu, N.,  &  Februanti,  S.  (2020).  Study From  Home  In  The  Middle  Of  The COVID-19  Pandemic:  Analysis  Of Religiosity,  Teacher,  and  Parents
Support  Against  Academic  Stress.
Journal  of  Talent  Development  and Excellence , 12 (2s), 1791–1807.
Palupi,  T.  N.  (2020).  Tingkat  Stres  pada Siswa-Siswi  Sekolah  Dasar  dalam Menjalankan Proses Belajar di Rumah Selama Pandemi Covid-19. JP3SDM ,
9 (2), 18–29.
Pascoe, M. C., Hetrick, S. E., & Parker, A.
G.  (2020).  The  impact  of  stress  on students  in  secondary  school  and higher  education.  In International Journal  of  Adolescence  and  Youth (Vol.  25,  Issue  1,  pp.  104–112). Routledge. https://doi.org/10.1080/02673843.201
9.1596823
Patra,  S.,  Patro,  B.  K.,  &  Acharya,  S.  P.
(2020).  COVID-19  lockdown  and school closure: Boon or bane for child mental  health,  results  of  a  telephonic parent  survey.  In Asian  Journal  of Psychiatry (Vol.  54,  p.  102395).
Elsevier B.V. https://doi.org/10.1016/j.ajp.2020.102 395
Phelps, C., & Sperry, L. L. (2020). Children
and the COVID-19 Pandemic. Psychological Trauma: Theory, Research,  Practice,  and  Policy , 12 (S1), S73. https://doi.org/10.1037/tra0000861 Pietrangelo,  A.,  &  Watson,  S.  (2017). The Effects  of  Stress  on  Your  Body .
Healthline Media.
Sandoval-Hernandez,  A.,  &  Cortes,  D. (2012). Factors  and  conditions  that promote academic resilience: A cross- country perspective .
Septiani, T., & Fitria, N. (2016).

## HUBUNGAN
ANTARA

## RESILIENSI DENGAN STRES PADA  MAHASISWA  SEKOLAH
TINGGI KEDINASAN. Jurnal Penelitian Psikologi , 7 (2), 59–76.
Shin, S.-H. (2016). The Effect of Academic Stress  and  the  Moderating  Effects  of Academic  Resilience  on  Nursing Students’  Depression. The  Journal  of Korean  Academic  Society  of  Nursing
Education , 22 (1), 14–24.
https://doi.org/10.5977/jkasne.2016.2
2.1.14
Thakkar,  A.  (2018). Academic  Stress  in Students  –  One  Future  Collective  – Medium .
Trigueros, R., Padilla, A. M., Aguilar-Parra, J.  M.,  Rocamora,  P.,  Morales- Gázquez,  M.  J.,  &  López-Liria,  R. (2020).  The  Influence  of  Emotional Intelligence on Resilience, Test Anxiety,  Academic  Stress  and  the Mediterranean  Diet.  A  Study  with University  Students. International Journal  of  Environmental  Research and  Public  Health , 17 (6),  2071. https://doi.org/10.3390/ijerph1706207
Wuthrich,  V.  M.,  Jagiello,  T.,  &  Azzi,  V.
(2020).  Academic  Stress  in  the  Final Years  of  School:  A  Systematic Literature  Review. Child  Psychiatry
and Human Development , 51 (6), 986– 1015.  https://doi.org/10.1007/s10578- 020-00981-y