## FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN STATUS GIZI PADA REMAJA
Rifka Putri Andayani 1 , Rizka Ausrianti 2
1 Program Studi DIII Keperawatan, STIKes MERCUBAKTIJAYA Padang, Surau Gadang, Kec. Nanggalo, Kota Padang, Sumatera Barat 25173, Indonesia
2 Program Studi S1 Keperawatan, STIKes MERCUBAKTIJAYA Padang , Surau Gadang, Kec. Nanggalo, Kota Padang, Sumatera Barat 25173, Indonesia *rifkaputriandayani@gmail.com

## ABSTRAK
Remaja  termasuk  kelompok  yang  rentan  mengalami  masalah  gizi.  Faktor  yang  memengaruhi perubahan status gizi pada remaja diantaranya yaitu kebiasaan makan, kualitas tidur dan aktifitas fisik. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui faktor-faktor yang berhubungan dengan status gizi pada remaja di  MTsN  5  Kota  Padang.  Jenis  penelitian  ini  bersifat  deskriptif  analitik  dengan  pendekatan  desain cross sectional. Pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan kuesioner dengan 58 orang sampel dan teknik pengambilan sampel secara proportional Stratified Random Sampling. Data diolah dengan komputerisasi  menggunakan  analisa  univariat  distribusi  frekuensi  dan  bivariat  uji  chi-square.  Hasil penelitian  diketahui  terhadap  58  responden  usia  remaja  didapatkan  (67,2%)  yang  mengalami  status gizi  normal,  (65,5%)  responden  memiliki  kebiasaan  makan  baik,  (81%)  responden  memiliki  kualitas tidur  buruk,  dan  (67,2%)  responden  memiliki  aktifitas  tergolong  aktif.  Analisa  bivariat  menunjukkan ada hubungan antara kebiasaan makan dengan  status  gizi pada remaja  (p<0,05). Tidak  ada hubungan antara  kualitas  tidur  dengan  status  gizi  pada  remaja  (p>0,05).  Ada  hubungan  antara  aktifitas  fisik dengan status gizi pada remaja (p=0,05).
Kata kunci: aktifitas fisik; kebiasaan makan; kualitas tidur, status gizi

## FACTORS RELATED TO NUTRITIONAL STATUS IN ADOLESCENTS

## ABSTRACT
Adolescents  are  among  the  vulnerable  groups  experiencing  nutritional  problems.  Factors  that  affect changes in nutritional status in adolescents include eating habits, sleep quality and physical activity. The  purpose  of  this  study  was  to  find  out  the  factors  related  to  nutritional  status  in  adolescents  in MTsN  5  Padang  City.  This  type  of  research  is  descriptive  analytical  with  a  cross  sectional  design approach. The  data  collection  was  conducted  using  questionnaires  with  58  sample  people  and sampling  techniques  proportionally  Stratified  Random  Sampling.  The  data  is  processed  by computerization using univariate analysis of frequency distribution and bivariate chi-square test. The results of the study found that 58 adolescent respondents were found (67.2%) who experienced normal nutritional  status,  (65.5%)  respondents  had  good  eating  habits,  (81%)  respondents  had  poor  sleep quality,  and  (67.2%)  respondents  had  activities  classified  as  active. Bivariate  analysis  showed  there was a relationship between eating habits and nutritional status in adolescents (p<0.05). There was no relationship  between  sleep  quality  and  nutritional  status  in  adolescents  (p>0.05).  There  is  a relationship between physical activity and nutritional status in adolescents (p=0.05).
Keywords: eating habits; nutritional status; physical activity; sleep quality

## Jurnal Keperawatan
Volume 13 Nomor 4, Desember 2021 e-ISSN 2549-8118;   p-ISSN 2085-1049 http://journal.stikeskendal.ac.id/index.php/Keperawatan

## PENDAHULUAN
Anak  usia  remaja  adalah  usia  peralihan  dari  anak-anak  ke  dewasa  yang  awal  dari  usia  10 tahun sampai pada usia 19 tahun (Kyle & Carman, 2017). Usia remaja merupakan kelompok yang  rentan  mengalami  masalah  gizi.  Berkurangnya  asupan  zat  gizi  dapat  mengakibatkan kurang  gizi  yaitu terlalu kurus sehingga  memicu terjadinya kekurangan energi kronis (KEK) dan dapat berujung anemia karena kekurangan zat besi (Noviyanti, 2017). Banyak faktor yang mempengaruhi  perubahan  status  gizi  pada  remaja  yaitu  genetik,  budaya,  social  ekonomi, durasi  tidur,  kebiasaan  dan  lingkungan,  semuanya  berperan  meningkatkan  kebiasaan  makan dan pengontrolan berat badan. Faktor-faktor ini termasuk riwayat keluarga, kebiasaan makan yang  tidak  sehat,  peningkatan  konsumsi  makanan  padat  kalori,  sedikit  kegiatan  fisik,  gaya hidup,  peningkatan  tingkat  stres,  tingkat  pendidikan  orang  tua,  jam  tidur  setiap  hari, pendapatan keluarga, dan demografi lainnya seperti usia dan jenis kelamin (Rachmayani et al., 2018).
Pada  usia  remaja  terdapat  perubahan  yang  dramatis  dalam  pola  tidur  dan  bangun  meliputi durasi  tidur  berkurang,  waktu  tidur  tertunda,  dan  perbedaan  pola  tidur  pada  hari  kerja  dan akhir  pekan.  Hal  ini menyebabkan  kualitas  tidur  pada  remaja menjadi  cenderung  berkurang. Remaja  bisa  menghabiskan  waktu  duduk  berjam-jam  di  depan  komputer.  Hal  ini mengakibatkan  berkurangnya  aktivitas  fisik  pada  remaja.  Remaja  yang  kurang  melakukan aktivitas  fisik  sehari-hari  menyebabkan  tubuhnya  kurang  dalam  mengeluarkan  energi (Rachmayani  et  al.,  2018).  Sebaliknya  meningkatnya  aktivitas,  kehidupan  sosial,  dan kesibukan pada remaja akan memengaruhi kebiasaan makan mereka. Kebiasaan makan yang buruk yang berpangkal pada kebiasaan makan keluarga yang sudah tertanam sejak kecil akan terus  terjadi  pada  usia  remaja.  Mereka  makan  seadanya  tanpa  mengetahui  kebutuhan  akan berbagai  zat  gizi  dan  akan  berdampak  pada  masalah  gizi  baik  berupa  obesitas  maupun  gizi kurang (Noviyanti, 2017).
Berdasarkan survey awal  yang telah dilakukan mengenai status gizi pada remaja di MTsN 5 Padang memiliki berbagai macam faktor yang mempengaruhi perubahan status gizi. MTsN 5 Padang merupakan salah satu sekolah favorit di kota Padang dengan jumlah siswa 990 orang. Kegiatan  belajar yang cukup padat membuat para siswa memiliki peluang  yang cukup besar untuk  makan  di  luar  rumah  dan  mengkonsumsi  makanan  cepat  saji (fast  food) dengan  pola makan yang tidak seimbang. Berdasarkan wawancara yang dilakukan dengan beberapa siswa tersebut,  kegiatan  yang  mereka  lakukan  sepulang  sekolah  biasanya  kegiatan  yang  tidak banyak  mengeluarkan  kalori,  seperti  bermain games dengan  komputer  atau  handphone, menonton televisi, dan membaca serta beberapa siswa mengatakan bahwa ada yang membantu orang tuanya di rumah.
Berdasarkan  hasil  pemeriksaan  berat  badan  didapatkan  siswa  dengan  berat  badan  kurang, normal, dan siswa dengan berat badan lebih. Hasil wawancara temntang pola makan dan tidur dengan  siswa  yang  memiliki  berat  badan  kurang  dan  normal  didapatkan  data  bahwa  siswa pola  makan  siswa  yaitu  makan  dengan  porsi  sedikit,  mengkonsumsi  buah  dan  sayur.  Siswa tidur dengan waktu yang cukup yaitu 8 jam bahkan siswa juga sering melakukan kegiatan di luar  rumah  seperti  bersepeda  dan  lari  pada  sore  hari.  Siswa  yang    mempunyai  berat  badan yang normal mengatakan sepulang sekolah jarang beraktifitas. Tidak ada waktu tertentu dalam jadwal makan. Tidur dengan waktu  yang cukup tetapi terkadang tidur larut malam dan akan menimbulkan  peningkatan  nafsu  makan.  Sedangkan  siswa  yang  memiliki  berat  badan  lebih kebiasaan  sepulang  sekolah  siswa  langsung  makan  yang  telah  disiapkan  oleh  orang  tuanya, sering  mengkonsumsi  makanan  yang  siap  saji  di  sekolah  bahkan  di  rumah,  bermain games sehingga  tidak  menyadari  kebiasaan tidur  yang  larut  malam  dan  kebiasaan  makan di  malam
hari. Tujuan penelitian ini yaitu untuk melihat faktor- faktor yang yang berhubungan dengan status gizi pada remaja.

## METODE
Jenis  penelitian  pada  penelitian  ini  adalah  deskriptif  analitik  dengan  pendekatan cross sectional. Populasi  penelitian  ini  adalah  semua  siswa  MTsN  5  Padang,  dengan  sampel berjumlah 58 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah pengambilan sampel acak  yaitu proportional  Stratified  Random  Sampling .  Caranya  membagi  kelas  menjadi beberapa strata kemudian diambil sampelnya untuk mewakili tiap-tiap kelas (Hidayat, 2012). Pengumpulan  data  dilakukan  dengan  menggunakan  kuesioner  di  MTsN  5  Padang.  Data dianalisis menggunakan analisa univariat dan analisis bivariat menggunakan uji Chi Square.

## HASIL
Tabel 1.
Status Gizi pada Remaja (n=58)
Tabel 1 dijelaskan bahwa sebagian besar (67,2%) remaja memiliki status gizi yang baik.
Tabel 2. Kebiasaan Makan Responden (n=58) Kebiasaan Makan f % Baik 38 65,5 Buruk 20 34,5
Tabel 2 dijelaskan bahwa sebagian besar (65,5%) memiliki kebiasaan makan yang baik.
Tabel 3
Kualitas Tidur Responden (n=58)
Tabel 3 dijelaskan bahwa sebagian besar (81,0%) remaja memiliki kualitas tidur yang buruk.
Tabel 4. Aktivitas Fisik Responden (n=58) Aktifitas fisik f % Aktif 39 67,2 Tidak Atif 19 32,8
Tabel 4 dijelaskan bahwa sebagian besar (67,2%)  remaja memiliki aktivitas fisik yang  aktif. Tabel  5  dijelaskan  bahwa  dapat  dilihat  bahwa  dari  38  responden    dengan    kebisaan  makan baik,  sebagian  besar  (81,6%)  responden  mempunyai  status  gizi  yang  normal.  Sedangkan  20 orang responden dengan kebiasaan makan buruk, 45% responden yang mempunyai status gizi
Status gizi f % Normal 39 67,2 Underweight 14 24,1 Overweight 5 8,6 Kualitas tidur f % Baik 11 19,0 Buruk 47 81,0
underweight .  Hasil  uji  statistik  didapatkan  nilai  p<0,05  terdapat  hubungan  antara  kebiasaan makan dengan status gizi pada remaja.
Tabel 5. Hubungan Kebiasaan Makan dengan Status Gizi pada Remaja (n=58) Kebiasaan makan Status gizi Total P value Normal Underweight Overweight f % f % f % f % Baik 31 81,6 5 13,2 2 5,3 38 100 0,006 Buruk 8 40,0 9 45,0 3 15,0 20 100 Tabel 6. Hubungan Kualitas Tidur dengan Status Gizi pada Remaja (n=58) Kualitas tidur Status gizi Total P value Normal Underweight Overweight f % f % f % f % Baik 9 81,0 1 9,1 1 9,1 11 100 0,426 Buruk 30 63,8 13 27,7 4 8,5 47 100
Tabel  6  didapatkan  bahwa  dari  11  responden    dengan    kualitas  tidur    baik,  sebagian  besar (81%)  responden  mempunyai  status  gizi  yang  normal.  Sedangkan  47  responden  dengan kualitas  tidur  buruk,  terdapat  63,8%  responden  yang  mempunyai  status  gizi underweight . Hasil  uji  statistic  didapatkan  nilai  p  >  0,05,  tidak  terdapat  hubungan  antara  kualitas  tidur dengan status gizi pada remaja.
Tabel 7. Hubungan Aktifitas Fisik Dengan Status Gizi Pada Remaja (n=58) Aktifitas fisik Status gizi Total P value Normal Underweight Overweight f % f % f % f % Aktif 32 82,1 6 15,4 1 2,6 39 100 0,002 Tidak aktif 7 36,8 8 42,1 4 21,1 19 100
Tabel 7 dijelaskan bahwa  39 responden  dengan  aktifitas fisik yang aktif, 82,1%  responden mempunyai  status  gizi  yang  normal.  Sedangkan  19  orang  responden  dengan  aktifitas  fisik yang tidak aktif, terdapat 42,1% responden dengan status gizi underweight . Hasil uji statistik didapatkan  nilai  p<0,05,  terdapat  hubungan  antara  aktifitas  fisik  dengan  status  gizi  pada remaja.

## PEMBAHASAN Status Gizi pada Remaja
Hasil penelitian pada 58 orang remaja menunjukkan bahwa 67,2% dengan status gizi normal dan  24,1%  dengan  status  gizi underweight serta    8,6%  status  gizi overweight. Penelitian  ini sejalan dengan penelitian Normate et al (2017) bahwa didapatkan 20% responden mengalami gizi kurang ( underweight ) dan 7,5% responden mengalami gizi lebih ( overweight ) serta 72,5% responden  yang  mengalami  status  gizi  normal.  Status  gizi  merupakan  ukuran  dari    kondisi tubuh yang dapat dilihat dari makanan yang dikonsumsi dan penggunaan zat-zat gizi di dalam tubuh. Terdapat tiga kategori status gizi yaitu gizi kurang, gizi normal dan gizi lebih (Sitoayu
Jurnal Keperawatan Volume 13 No 4, Hal 1111 - 1118, Desember 2021                  Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Kendal
et  al.,  2017).  Usia  remaja  merupakan  usia  peralihan  dari  anak-anak  menuju  dewasa  awal dimulai dari usia 10 tahun dan berakhir pada usia 19 tahun. Usia remaja ini merupakan salah satu  periode  tumbuh  kembang  yang  penting  dan  menentukan  pada  tahapan  perkembangan anak  berikutnya  (Kyle  &  Carman,  2017).  Pada  umumnya  masalah  pada  status  gizi  ini disebabkan  karena  tingginya  asupan  makan  dan  tidak  diimbangi  dengan  aktivitas  fisik. Kebiasaan  pola  makan  yang  salah  pada  usia  remaja  adalah  makanan  dengan  komposisi makanan yang tinggi kalori dan sedikit serat (Noviyanti, 2017).

## Kebiasaan Makan pada Remaja
Hasil  penelitian  tentang  kebiasaan  makan  remaja  didapatkan  bahwa  65,5%  remaja  memiliki kebiasaan makan baik dan 34,5% dengan kebiasaan makan yang buruk. Hal ini sejalan dengan penelitian  Sitoayu  et  al  (2017)  mengenai  kebiasaan  remaja  dalam  mengonsumsi  buah  dan sayur.  Remaja  diketahui  rendah  dalam  mengkonsumsi  asupan  buah  dan  sayuran.  Kebiasaan makan remaja merupakan cara dari individu dalam mengkonsumsi makanan yang tersedia dan dipengaruhi oleh faktor social dan budaya setempat. Kebanyakan  remaja memiliki  kebiasaan mengkonsumsi  makanan  yang  cepat  saji  dan  makanan  gorengan.  Remaja  cenderung memikirkan  rasa  kenyang  tanpa  melihat  kebutuhan  gizi  dari  makanan  yang  dikonsumsi (Jayanti & Novananda, 2019).
Salah satu faktor yang menyebakan obesitas pada remaja yaitu riwayat mengkonsumsi alkohol dan kebiasaan merokok. Alkohol dapat memberikan efek stimulus dalam peningkatan asupan makanan  dan  meningkatkan  metabolisme  tubuh  (Thayibah  et  al.,  2018).  Kebiasaan mengkonsumsi rokok dapat membuat remaja mengalami obesitas. Obesitas berkaitan dengan nilai  IMT  pada  tubuh  remaja.  Nilai  IMT  lebih  tinggi  pada  perokok  dibandingkan  dengan bukan  perokok.  Remaja  yang  memiliki  kebiasaan  merokok  memilki  risiko  lebih  tinggi mengalami berat badan lebih pada masa dewasa nanti (Noviyanti, 2017).

## Kualitas Tidur pada Remaja
Kualitas tidur yang buruk pada remaja dapat disebabkan oleh aktifitas sosial, karena pada usia remaja  seseorang  sedang  berada  di  puncak  keaktifan  dalam  aktivitas  sosial  (Sitoayu  et  al., 2017). Tidur  merupakan  salah  satu  cara untuk  melepaskan  rasa  lelah  baik  kelelahan  jasmani dan kelelahan mental. Jumlah durasi tidur yang tidak cukup dapat menimbulkan efek negatif bagi  kesehatan.  Efek  yang  ditimbulkan  akibat  kurang  tidur  yaitu  konsentrasi  menjadi menurun, penurunan gairah seks,  menimbulkan  depresi, lebih pelupa, kelebihan berat badan, dan risiko penyakit jantung.

## Aktifitas fisik pada Remaja
Hasil  penelitian  didapatkan  bahwa  menunjukkan  bahwa  aktivitas  fisik  responden yang  tidak aktif  sebanyak  32,8%  dan  responden  yang  aktif  sebanyak  67,2%.  Hal  ini  sejalan  dengan penelitian  Rachmayani  et  al.,  (2018)  mbahwa  sebagian  besar  responden  memiliki  aktifitas fisik yang tergolong aktif. Siswa di sekolah mempunyai ekstrakurikuler yang membuat siswa aktif.  Aktivitas  fisik  merupakan  gerakan  fisik  yang  dilakukan  oleh  otot  tubuh  dan  sistem penunjangnya  yang  memerlukan  energi.  Berbagai  aktivitas  fisik  yang  dapat  dilakukan  dapat berupa berjalan, berlari, berolahraga, bermain, dan aktivitas lainnya (Normate et al., 2017).

## Hubungan Kebiasaan Makan dengan Status Gizi Remaja
Hasil penelitian ini diketahui bahwa terdapat hubungan antara kebiasaan makan dengan status gizi pada remaja  di MTsN 5  Kota Padang.  Hal ini  sejalan dengan penelitian  yang dilakukan oleh Jayanti dan Novananda (2019) bahwa kebiasaan makan pada remaja yang paling umum didapatkan  makan  bersama  keluarga,  makan  dua  kali  per  hari  termasuk  sarapan,  sering
Jurnal Keperawatan Volume 13 No 4, Hal 1111 - 1118, Desember 2021                  Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Kendal
makanan ringan dan konsumsi makanan yang digoreng, tidak mengkonsumsi buah dan sayur. Kebiasaan  makan  yang  buruk  berawal  dari  kebiasaan  makan  keluarga  yang  tidak  baik  yang sudah menjadi kebiasaan dari sejak kecil dan terus pada usia remaja. Kebanyakan kebiasaan pola  makan  pada  remaja  adalah  tanpa  melihat  kebutuhan  zat  gizi  (Jayanti  &  Novananda, 2019).

## Hubungan Kualitas Tidur dengan Status Gizi Remaja
Hasil penelitian ini didapatkan bahwa 11 responden  dengan kualitas tidur baik,  81% dengan status  gizi  normal,  namun  ada  juga  30  orang  (63,8%)  responden  mempunyai  kualitas  tidur buruk  dengan  status  gizi  normal.  9,1%  responden  dengan  status  gizi underweight tetapi mempunyai  kualitas  tidur  yang  baik  27,7%  responden  dengan  status  gizi underweight mempunyai  kualitas  tidur  buruk.  9,1%  responden  yang overweight tetapi  dia  mempunyai kualitas  tidur  baik,  dan  8,6%  responden  dengan overweight mempunyai  kualitas  tidur    yang buruk.  Hasil  penelitian  Noviyanti  (2017)  menjelaskan  bahwa  status  gizi  yang  tidak  normal lebih tinggi terjadi pada  remaja  yang kualitas tidurnya   tidak baik. Responden dengan status gizi  yang  tidak  normal  dengan  kualitas  tidur  tidak  baik  sebanyak  25%  sedangkan responden yang tidak normal dengan kualitas tidur yang baik sebanyak 19%.
Tidur  yang  kurang  akan  menyebabkan  gangguan  regulasi  hormonal  terjadinya  pengeluaran hormon leptin yang membantu menurunkan rasa lapar dan hormon ghrelin yang menyebabkan rasa  kelaparan  dapat  berdampak  pada  pengaturan  nafsu  makan  dan  jumlah  asupan  makan (Agita et al., 2018). Durasi tidur menjadi regulator penting  dalam penentuan berat badan dan metabolism  tubuh.  Sejumlah  hormon  memediasi  interaksi  antara  durasi  tidur  yang  pendek, metabolisme dan tingginya IMT. Dua hormon kunci yang mengatur  nafsu makan yaitu leptin dan  ghrelin.  Kedua  hormon  ini  memainkan  peranan  yang  signifikan  dalam  interaksi  antara durasi tidur yang pendek dan tingginya IMT (Agita et al., 2018).

## Hubungan Aktifitas Fisik dengan Status Gizi pada Remaja
Hasil penelitian ini didapatkan bahwa 32 responden yang memiliki aktivitas fisik aktif, 82,1% dengan  status  gizi  normal  dan  36,8%  responden  yang  aktivitas  fisik  tidak  aktif  mengalami status gizi normal. Hasil uji statistik didapatkan hubungan antara aktivitas fisik dengan status gizi.  Merita  et  al.,  (2018)  pada  penelitiannya  juga  menyebutkan  bahwa  terdapat  hubungan yang  bermakna  antara  aktivitas  fisik  dengan  masalah  status  gizi  pada  remaja.  Kebannyakan aktivitas  fisik  yang  dilakukan  oleh  remaja  yaitu  menonton  tv  dan  bermain  video  game berlebihan  yang  dapat  mengakibatkan  terjadinya  obesitas  (Rachmayani  et  al.,  2018).  Pada remaja  yang  suka  menonton  tv  dan  bermain  video  game  aktivitasnya  berkurang  dan  terjadi pengurangan pemakaian energi sehingga tidak ada kalori yang dibakar (Merita et al., 2018).

## SIMPULAN
Berdasarkan hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan antara kebiasaan makan, kualitas tidur dan aktivitas fisik dengan status gizi pada remaja di MTsN 5 Padang.

## DAFTAR PUSTAKA
Agita,  V.  V.,  Widyastuti,  N.,  &  Nissa,  C.  (2018).  Asupan  Energi  Cemilan,  Durasi  dan Kualitas Tidur Pada Remaja Obesitas Dan Non Obesitas. Journal of Nutrition College , 7 (3), 147. https://doi.org/10.14710/jnc.v7i3.22280
Agustian  ipa,  Media  Gizi  Pangan  Poltekkes  Makasar  volume  IX  edisi  1,Status  Gizi  remaja, Pola makan dan aktivitas Olah raga di SLTP Majauleng Kabupaten Wajo Makasar
Jurnal Keperawatan Volume 13 No 4, Hal 1111 - 1118, Desember 2021                  Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Kendal
Alimul Hayat A.Aziz, Metode Penelitian Kebidanan dan tehnik analisa data, Salemba medika, Jakarta, 2011
Badan  Penelitian  dan  Pengembangan  Kesehatan,  (2014).  Laporan  Study  Diet  Total;Survey Konsumsi  Makanan  Individu  Indonsesia.Jakarta:  Kementrian  Kesehatan  Republik Indonesia
Dienasari, R.H (2016). Persepsi Body  Image,  Kebiasaan Makan dan Status Gizi pada Penari Remaja Wanita, Skripsi, Fakultas Gizi Ekologi Manusia IPB, Bogor.
Indah Suci dkk, Indonesian Jurnal of Human Nutrition, Desember 2014, Vol 1 no 2: 135 -148
Jayanti, D. Y., & Novananda, E. N. (2019). Hubungan Pengetahuan Tentang  Gizi  Seimbang Dengan  Status  Gizi  Pada  Remaja  Putri  Kelas  Xi  Akuntansi  2  (Di  Smk  Pgri  2  Kota Kediri). Jurnal Kebidanan , 6 (2), 100–108. https://doi.org/10.35890/jkdh.v6i2.38
Kyle, T., & Carman, S. (2017). Essentials of Pediatric Nursing . Wolters Kluwer Health.
Merita,  M.,  Aisah,  A.,  &  Aulia,  S.  (2018).  Status  Gizi  Dan  Aktivitas  Fisik  Dengan  Status Hidrasi Pada Remaja Di Sma Negeri 5 Kota Jambi. Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat , 9 (3), 207–215. https://doi.org/10.26553/jikm.v9i3.313
Normate, E. S., Nur, M. L., & Toy, S. M. (2017). Hubungan Teman Sebaya, Citra Tubuh Dan Pola Konsumsi Dengan Status Gizi Remaja Putri. Unnes Journal of Public Health , 6 (3), 141. https://doi.org/10.15294/ujph.v6i3.17016
Noviyanti,  R.  dewi  &  M.  D.  (2017).  Hubungan  Pengetahuan  Gizi,  Aktivitas  Fisk,  dan  Pola Makan  terhadap  Status  Gizi  Remaja  di  Kelurahan  Purwosari  Laweyan  Surakarta. University  Research  Colloquium  Universitas  Muhammadiyah  Magelang ,  421–426. https://journal.unimma.ac.id/index.php/urecol/article/view/1059/934
Rachmayani, S. A., Kuswari, M., & Melani, V. (2018). Hubungan Asupan Zat Gizi dan Status Gizi Remaja Putri di SMK  Bogor. Indonesian Journal of Human Nutrition , 5 (2), 125– 130. https://doi.org/10.21776/ub.ijhn.2018.005.02.6
Rakhmah, F, Muniroh, L dan Nindya, T.S. (2016). Hubungan Tingkat Kecukupan Energi dan Zat  Gizi  Makro  dengan  Status  Gizi  Siswi  SMA  di  Pondok  Pesantren  Al-Izzah  Kota Batu.  Jurnal  Ilmu  Gizi  fakultas  Kesehatan  Masyarakat,  Universitas  Airlangga.  Vol  11 No.1, hlm94- 100.
Sitoayu,  L., Pertiwi, D. A., & Mulyani, E. Y. (2017). Kecukupan zat gizi makro, status gizi, stres,  dan  siklus  menstruasi  pada  remaja. Jurnal  Gizi  Klinik  Indonesia , 13 (3),  121. https://doi.org/10.22146/ijcn.17867
Thayibah,  R.,  Ariyanto,  Y.,  &  Ramani,  A.  (2018).  Hiperurisemia  Pada  Remaja  di  Wilayah Kerja  Puskesmas  Arjasa  Kabupaten  Situbondo    Hyperuricemia  in  Adolescents  (16-24 Years  Old)  in  Arjasa  Primary  Health  Center,  Situbondo  Regency. Pustaka  Kesehatan , 6 (1), 38. https://doi.org/10.19184/pk.v6i1.6765