## Pendampingan Pil Cantik dan Pisang Ambon Pada Remaja Putri
Ferniyani Maiyo 1 , Divya Sarapang 2 , Vivi Oktaviani Djafar 3 , Siti Uswatun Khasanah Nggilu 4
Poltekkes Gorontalo 1,2,3,4
ferniyanimaiyo17@gmail.com 1 , divyasarapangnim@gmail.com 2 , vivioktavianidjafar@gmail.com 3 sitiuswatunkhasanahnggilu@gmail.com 4

## Abstract
Ambon  bananas  contain  vitamin  C  and  iron  to  increase  iron  absorption  in  the  body.  Teenage girls need to take Fe tablets every month they have menstruation. The purpose of this community service is to provide education to young women so that they understand the benefit of “beautiful pills”  (Fe  tablets)  and  how  to  process  Ambon  banana  juice  to  increase  hemoglobin  levels. Methods  include;  (1)  collecting  the  target  of  young  women  as  many  as  50  respondents;  (2) conducting  pre  Hb  examination;  (3)  conducting  a  pre  test  regarding  the  level  of  knowledge about anemia; (4)  counseling on anemia; (5) distribution of Fe tablets; (6) distributing Ambon bananas to young women; (7) conducting post test questionnaire; (8) conducting Fe examination post  test.  The  results  achieved  50  people  (100%)  have  a  good  knowledge  of  the  benefit  of “beautiful  pills”  and  how  to  process  Ambon  banana  juice.  The  results  of  the  Hb  examination found  normal  categories  of  30  people,  mild  anemia  17  people  and  moderate  anemia  3  people. After  being  given  beautiful  pills  and  Ambon  bananas,  the  results  of  the  Hb  examination increased, hemoglobin levels in the normal category is 38 people and mild anemia is 12 people.
Keywords: Anemia; Ambon Banana; Teenagers.

## Abstrak
Pisang ambon mengandung vitamin C dan kadar zat besi untuk meningkatkan absorbsi zat  besi dalam  tubuh.  Remaja  putri  perlu  mengkonsumsi  tablet  Fe  karena  setiap  bulannya  mengalami menstruasi.  Tujuan  kegiatan  pengadian  masyarakat  ini  untuk  memberikan  edukasi  pada  remaja putri agar dapat memahami tentang pil cantik (tablet Fe) dan cara pengolahan jus pisang ambon untuk  meningkatkan  kadar  haemoglobin. Metode  kegiatan  yaitu;  (1) mengumpulkan  sasaran remaja putri sebanyak 50 responden; (2) pemeriksaan pre Hb; (3) melakukan pre test mengenai tingkat  pengetahuan  tentang  anemia;  (4)  penyuluhan  tentang  anemia;  (5)  pembagian  tablet  Fe; (6)  pembagian  pisang  ambon  pada  remaja  putri;  (7)  melakukan  post  test  kuesioner;  (8) pemeriksaan  post  tes  Fe.  Hasil  yang  dicapai  adalah  peningkatan  pengetahuan  baik  tentang  pil cantik  dan  cara  pengolahan  jus  pisang  ambon  sebanyak  50  orang  (100%)  setelah  pemberian penyuluhan. Hasil pemeriksaan Hb ditemukan kategori normal 30 orang, anemia ringan 17 orang dan anemia sedang 3 orang. Setelah diberikan pil cantik dan pisang ambon kadar Hb meningkat yaitu dengan kategori normal 38 orang dan anemia ringan sebanyak 12 orang.
Kata Kunci: Anemia; Pisang Ambon; Remaja.
ISSN : 25411977 E- ISSN : 25411977 Vol.8 No.1. 2023
https://doi.org/10.21067/jpm.v8i1.7154

## A . PENDAHULUAN
Menurut WHO remaja yaitu
seseorang  dengan  umur  10-19  tahun  baik belum  maupun  sudah  nikah.  (Sriningrat  et al., 2019)
Remaja putri merupakan calon pemimpin dimasa yang datang, calon tenaga kerja  yang  akan  menjadi  tulang  punggung produktivitas  nasional,  serta  sebagai  calon ibu  yang  akan  melahirkan  generasi  penerus dan  merupakan  kunci  perawatan  anak dimasa  mendatang  untuk  menjadi  calon  ibu yang  sehat,  Oleh  karena  itu  kualitas  remaja putri  perlu  mendapat  perhatian  khusus. Remaja putri mempunyai resiko tinggi untuk anemia. (Dinastiti et al., 2018)
Prevalensi  anemia  pada  remaja  putri Menurut WHO (World Helath Organization) tahun  2015  sebesar  29%  sedangkan  untuk negara  berkembang  prevalensi  Anemia mencapai  41,5%.  Sementara  Indonesia prevalensi anemia pada remaja putri sebesar 19, 7%. (Handayani & Sugiarsih, 2022) . Berdasarkan  hasil  penelitian  oleh Yulianingsih  (2019)  tentang  determinan faktor  resiko  kejadian  anemia  mengatakan bahwa remaja putri yang mengalami anemia di  wilayah  kerja  Puskemas  Kota  Selatan Kota Gorontalo sebesar 32% dengan total 99 orang  remaja  putri  yang  mengalami  anemia dan  terdapat  166  (52,9%)  orang  yang memiliki pengetahuan tentang anemia kurang,  bahkan  remaja  putri  yang  tidak mengkonsumsi asupan makanan yang mengandung  zat  besi  sebesar  171  orang (55,9%)  dan  sebesar  238  (77,8%)  orang yang  tidak  mengkonsumsi  pil  cantik  (table tambah  darah)  secara  teratur.  (Yulianingsih et al., 2020)
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang dilakukan  oleh  Yulianigsih  (2019)  tentang determinan  faktor  Resiko  kejadian  anemia didapatkan bahwa jumlah remaja putri yang
mengalami anemia di wilayah kerja Puskemas  Kota  Selatan  Kota  Gorontalo sejumlah  32%  dengan  total  keseluruhan sebanyak  99  orang  remaja  putri  menderita anemia  dan  terdapat  166  (52,9)  orang  yang memiliki pengetahuan tentang anemia kurang.  Selain  itu  ditemukan  sebanyak  171 (55,9%)  remaja  putri  tidak  mengkonsumsi asupan  makanan  yang  dapat  mengandung zat  besi,  dan  terdapat  238  (77,8%)  orang yang  tidak  mengkonsumsi  tablet  tambah darah  secara  teratur.  (Yulianingsih  et  al., 2020)
Kabupaten  Bone  Bolango,  Dinas Kesehatan  Provinsi  Gorontalo,  anemia masih merupakan masalah kesehatan masyarakat  di  dunia,  dimana  hampir  2,3 milyar  orang  mengalaminya.  Di  Indonesia berdasarkan  data  Riskesdas,  prevalensi anemia pada remaja sebesar 32% artinya 3-4 dari  10  remaja  menderita  anemia.  Kondisi ini  akan  membawa  pengaruh  besar  saat remaja  putri  nantinya  menjadi  ibu  dan melahirkan anak.(Waluyo & Daud, 2022)
Masih  tingginya  remaja  putri  yang mengalami  anemia  di  Desa  Dutohe  yaitu sebanyak  34  %.  Anemia  masih  merupakan salah  satu  masalah  gizi  yang  prevalensinya paling  tinggi  dibandingkan  dengan  masalah kurang gizi lainnya.(Haryanti et al., 2021),
Anemia merupakan kondisi terjadinya  penurunan  jumlah  masa  eritrosit yang  ditunjukkan  oleh  penurunan  kadar hemoglobin,  hematokrit  dan  hitung  eritrosit (Olii et al., 2021). Prevalensi Anemia sangat beragam berdasarkan karakteristik, populasi, diantaranya usia, jenis kelamin, status social ekonomi,  dan  factor  biodemografi.(Olii  & Abdul,  2019).  Anemia  dipengaruhi  secara langsung  oleh  konsumsi  makanan  sehari- hari yang kurang mengandung zat besi. Jika makanan yang dikonsumsi mempunyai nilai yang  baik,  maka  status  gizi  juga  baik, sebaliknya  jika  makanan  yang  dikonsumsi
kurang nilai gizinya, maka akan menyebabkan  kekurangan  gizi  dan  dapat menimbulkan anemia. (Zhang et al., 2021)
Gaya hidup remaja yang kurang baik merupakan faktor resiko dari anemia seperti makan  yang  tidak  seimbang,  merokok, menggunakan  obat-obatan,  pengaruh  polusi lingkungan,  stress,  makanan  siap  saji,  dan tidak adanya dukungan dalam meningkatkan kesehatan  seperti  dukungan  motivasi  untuk makan sehat.(Wirawati et al., 2017)
Anemia  pada  remaja  putri  memiliki dampak diantaranya pertumbuhan terhambat,  pertumbuhan  mudah  terinfeksi, kebugaran  dan  kesegaran  tubuh  berkurang, menurunnya semangat belajar/prestasi,  pada saat  menjadi  calon  ibu  akan  beresiko  tinggi untuk  hamil  dan  melahirkan.  (Kaimudin, N.Lestari, H.Afa, 2017)
Remaja
putri diwajibkan mengkonsumsi  tablet  tambah  darah  karena setiap  bulannya  mengalami  menstruasi. Tablet  tambah  darah  berfungsi  mengganti zat  besi  yang  hilang  akibat  menstruasi. (Kunang, 2021)
Salah satu upaya yang telah dilakukan  pemerintah  untuk  menanggulangi masalah  anemia  pada  remaja  dengan pemberian  suplemen  tablet  tambah  darah (pil  cantik)  berupa  zat  besi  (60  mg  FeSO4) dan  asam  folat  (0,25  mg)  (Susanti  et  al., 2016).
Berdasarkan penelitian telah
membuktikkan
bahwa mengkonsumsi
pisang ambon dapat mencegah dan menanggulangi  anemia  dengan  merangsang hemoglobin  dalam  darah.  Salah  satu alternatif  yang  dapat  dilakukan  untuk meningkatkan  kadar  zat  besi  dalam  darah dengan mengkonsumsi pisang ambon. Pisang ambon dapat membantu meningkatkan absorbsi zat besi dalam tubuh dikarenakan  memiliki  kadar  zat  besi  dan vitamin  C  yang  tinggi  serta  buah  yang
mudah  didapatkan  serta  relative  murah dibandingkan  buah  lainnya.  (Mawaddah  & Noorjanah,  2020;  Purna  Mahardika  & Zuraida,  2016).  Sama  halnya  dengan penelitian  dilakukan  oleh  Olii,  (2019)  yang mengatakan  bahwa  pisang  ambon  dapat meningkatkan kadar haemoglobin dibandingkan agar-agar rumput.
Mitra  dalam  program  pengabdian kepada  masyarakat  ini  yaitu  Remaja  Putri sebnyak  50  orang.  Berdasarkan  survey sebelumnya sebesar 40% mengalami anemia yang  akan  berdampak  pada  konsentrasi belajar,  kebugaran  dan  kesegaran  serta beresiko tinggi saat kehamilan dan persalinan.  Oleh  karena  itu  solusi  yang ditawarkan  untuk  mengurangi  tingginya kejadian anemia yaitu berupa pendampingan pil  cantik  dan  pisang  ambon  pada  remaja putri di Desa Dutohe. (Puskesmas Kabila)
Tujuan kegiatan pengabdian masyarakat  ini  untuk  memberikan  edukasi, demonstrasi,  pada  remaja  putri  agar  bisa memahami tentang pil cantik (tablet tambah darah)  dan  cara  pengolahan  jus  pisang ambon untuk meningkatkan kadar haemoglobin. Dari tujuan kegiatan ini, maka Luaran  yang  dihasilkan  dalam  program pengabdian  kepada  masyarakat  ini  yaitu berupa  Jus  Pisang  Ambon  yang  diproduksi oleh tim dan dibagikan kepada Remaja putri.

## B. PELAKSAAAN DAN METODE
Kegiatan
Pengabdian
Kepada Masyarakat  dilaksanakan  pada  tanggal  18 Mei 2022 di Desa Dutohe Kecamatan Kabila Kabupaten Bone
Bolango dengan memberikan  pendampingan  pil  cantik  dan pisang  ambon  khususnya  remaja  putri. Kegiatan  pendampingan  tersebut  dilakukan untuk meningkatkan pengetahuan dan kadar haemoglobin  serta  keterampilan  remaja dalam pengelolaan pisang ambon
ISSN : 25411977 E- ISSN : 25411977 Vol.8 No.1. 2023
https://doi.org/10.21067/jpm.v8i1.7154
Pelaksanaan kegiatan ini dilaksanakan dengan tahapan; 1. Mengumpulkan  sasaran  remaja  putri sebanyak 50 responden
2. Melakukan pemeriksaan Hb sebelum di berikan tablet Fe
3. Melakukan  pretest  pada  remaja  putri mengenai  tingkat  pengetahuan  tentang anemia
4. Penyuluhan tentang anemia
5. Pembagian tablet Fe pada remaja putri
6. Pembagian  pisang  ambon  pada  remaja putri
7. Melakukan post test kuesioner
8. Melakukan pemeriksaan post tes Fe

## C. HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan  pengabdian  masyarakat dilakukan dalam bentuk kegiatan pendampingan pil cantik  dan pisang ambon pada  remaja  putri  dilaksanakan  di  Desa Dutohe.  Kegiatan  telah  dilaksanakan  pada tanggal  18  Mei  2022.  Kegiatan  ini dilaksanakan  sebagai  salah  satu  upaya mendukung  program  pemerintah  Kabupaten Bone  Bolango  dalam  program  kesehatan remaja  dengan  melakukan  pengabdian masyarakat    sebagai  upaya  pencegahan penyakit  tidak  menular  pada  remaja  putri. Kegiatan ini dilakukan melalui pemeriksaan anemia melalui hemoglobin (Hb),
pemberian  profilaksis  Fe  dan  jus  pisang ambon pada remaja putri.
1. Edukasi  Tentang  Anemia  Pada  Remaja Putri
Pada saat pemberian edukasi, sebelumnya  para  tim  memperkenalkan  diri kepada  peserta  dan  juga  menjelaskan maksud  dan  tujuan  pelaksanaan  kegiatan. Dalam kegiatam ini Tim terbagi dari 2 orang dosen dan disertai oleh 24 orang mahasiswa yang ikut serta membantu.
Para
sasaran  dilakukan  pengujian  pengetahuan berupa pretest mengenai materi anemia yang bertujuan untuk mengetahui tingkat pengetahuan  para  remaja  tekait  anemia. Hasil  pre  test  pada  peserta  50  orang  remaja tersebut di dapati hasil rata-rata pengetahuan 18 % yang menjelaskan bahwa pengetahuan para  remaja  mengenai  anemia  di  Desa Dutohe  masih  rendah.  Hal  ini  dikarenakan para  peserta  kurang  mengetahui  tentang informasi  anemia  dan  cara  pencegahannya.
Selain untuk membantu pemateri menjelaskan,  para  remaja  juga  di  diberikan leaflet yang  memuat  tentang  ringkasan- ringkasan  materi  anemia  dan  pisang  ambon agar  dapat  mempermudah  memahi  materi yang di berikan.
Setelah  pemberian  edukasi  tim  juga melakukan  demonstrasi  pembuatan  jus pisang  ambon.  Kegiatan  pemberian  edukasi ini seperti terlihat pada Gambar 1
Evaluasi  kegiatan  edukasi  dipenuhi dengan  melakukan  post  test  yang  diukur melaui kuesioner dan di dapati hasil posttest terkait  pengetahuan  81,5%,  dengan  selisih 18,5%, yang artinya bahwa terjadi peningkatan  pengetahuan  setelah  diberikan intervensi  edukasi  tersebut  kepada  peserta, sehingga  dapat  disimpulkan  dengan  melalui pemberian  edukasi  yakni  dapat  membuat peningkatan  pengetahuan  para  peserta. Tentunya Keberhasilan peningkatan
Gambar 1. Edukasi Tentang Anemia Pada Remaja
pengetahuan  tersebut  juga  karena  adanya media  yang  di  berikan  pada  saat  pemberian edukasi.
2. Pemeriksaan Kadar Hemoglobin
Untuk mengetahui status anemia dan kadar hemoglobin peserta (pretest) dilakukan  pemeriksaan  kadar  haemoglobin sebelum  mengkonsumsi  pil  cantik  dan  jus pisang  ambon.  Klasifikasi  Anemia  pada remaja  yaitu  Normal  12  g/dL,  anemia ringan  11,0-11,9  g/dL,  anemia  sedang  8,0- 10  g/dL,  anemia  berat<8,0  g/dL.  Pisang ambon  terdapat  kandungan  nutrisi  yang lebih  tinggi  dibandingkan  dengan  beberapa jenis  buah  lainnya,  salah  satu  manfaatnya yaitu sebagai pencegahan anemia. (Mawaddah & Noorjanah, 2020). Gambar 2 menunjukkan  suasana  pemeriksaan  kadar hemoglobin.
Tabel 1. Distribusi Responden berdasarkan Pre Kadar Hemoglobin
Kadar Hb Frekuensi % Normal (>12 gr/dL) 30 60 Anemia Ringan (11 - 11,9 gr/dL) 17 34 Anemia  Sedang  (8  -  10 gr/dL) 3 6 Anemia Berat (<8 Gr/Dl) 0 0 Total 50 100
Berdasarkan Tabel 1. sebagian besar remaja putri  mempunyai  kadar  hemoglobin  dengan kategori  normal  sebanyak  30  orang  (60%), dan  yang  mempunyai  kadar  hemoglobin dengan  kategori  anemia  ringan  17  orang (34%), serta yang lainnya mempunyai kadar hemoglobin  dengan  kategori  anemia  sedang 3 orang (6%).
Tabel 2. Distribusi Responden Berdasarkan Post
Kadar Hemoglobin Kadar Hb Frekuensi % Normal (>12 gr/dl) 38 76 Anemia Ringan (11 - 11,9 gr/dl) 12 24 Anemia Sedang (8 - 10 gr/dl) 0 0 Anemia Berat (<8 gr/dl) 0 0 Total 50 100
Berdasarkan  tabel  2.  sebagian  besar  remaja putri  mempunyai  kadar  hemoglobin  dengan kategori  normal  sebanyak  38  orang  (76%), dan  yang  mempunyai  kadar  hemoglobin dengan  kategori  anemia  ringan  24  orang (24%).
3. Demonstrasi dan Praktik Tentang
Pengelohan Jus Pisang Ambon Setelah pemberian edukasi dan pemeriksaan kadar hemoglobin, Tim melakukan demonstrasi  pisang  ambon  yang  di  olah menjadi jus pisang ambon yaitu dengan cara pengolahannya  pisang  ambon  di  masukkan ke  dalam  blender  dan  ditambahkan  dengan susu  Full  Cream  kemudian  di  blender sampai  halus.  Setelah  itu  dibagikan  kepada peserta  untuk  dikonsumsi  secara  bersama  – sama.  Kemudian  peserta  diingatkan  dan diberikan  tugas  untuk  mengaplikasikan  dan menerapkan  semua  yang  telah  dijelaskan dan  yang  didemonstrasikan  baik  secara
Gambar 2. Pemeriksaan Kadar Hemoglobin
ISSN : 25411977 E- ISSN : 25411977 Vol.8 No.1. 2023
https://doi.org/10.21067/jpm.v8i1.7154
individu  maupun  kelompok  di  rumah masing  –  masing.  Gambar  3.  menunjukkan suasana demonstrasi oleh tim dan mahasiswa
Berdasarkan  hasil  dan  pembahasan  di atas,  dalam  kegiatan  pengabdian  kepada masyarakat ini masih memiliki  faktor penghambat  yaitu  adanya  kendala  dalam mengumpulkan  remaja  putri  untuk  mengikuti kegiatan  ini  bahkan  setelah  diberikan  tablet Fe  dan  jus  pisang  ambon  masih  sedikit diantara mereka yang tidak mau mengkonsumsinya.  Oleh  karena  itu  kami melakukan pendekatan lebih kepada orang tua dari mereka supaya dapat membantu anaknya berupa  memberikan  dorongan  untuk  rutin minum  tablet  Fe  dan  membantu  dalam pengolahan jus pisang ambon.

## D. PENUTUP

## Simpulan
Sasaran  dalam  kegiatan  pendampingan  pil cantik  dan  pisang  ambon  pada  remaja  putri yaitu sebanyak 50 Responden. 50 remaja putri yang  diberikan  penyuluhan  tentang  anemia setelah diberikan kuisioner sebelum pemberian  sebanyak  41  orang  (82%)  Dengan pengetahuan baik setelah pemberian penyuluhan  pengetahuan  baik  meningkat menjadi 50 orang (100%) . Kemudian
dilakukan  pemeriksaan  Hb  pada  remaja  putri ditemukan  kategori  normal  sebanyak  30 orang,  kategori  anemia  ringan  sebanyak  17 orang dan kategori anemia sedang sebanyak 3 orang. Setelah diberikan pil cantik dan pisang ambon  pada  remaja  putri  hasil  pemeriksaan Hb meningkat yaitu kadar hemoglobin dengan kategori  normal  sebanyak  38  orang  dan anemia ringan sebanyak 12 orang.
Dalam  hal  tersebut  dapat  disimpulkan bahwa  pemberian  pil  cantik  dan  jus  pisang ambon signifikan untuk menurunkan anemia.

## Saran
Kegiatan pendampingan pil cantik dan pisang ambon  pada  remaja  putri  di  desa  Dutohe Kecamatan  Kabila  Kabupaten  Bone  Bolango agar dijadikan program rutin dalam pencegahan anemia pada remaja.

## Ucapan Terima Kasih
Penulis  mengucapkan  terima  kasih  kepada Masyarakat  dan  Remaja  Putri  Desa  Dutohe Kecamatan  Kabila  Kabupaten  Bone  Bolango Provinsi  Gorontalo  dan  tim  Pengelola  Jurnal Pemberdayaan  Masyarakat  Universitas  PGRI Kanjuruhan Malang.

## E. DAFTAR PUSTAKA
Dinastiti,  V.  B.,  Susiloningtyas,  L.,  &
Novitasari, F. (2018). Pengaruh
Menstruasi  Terhadap Kejadian Anemia
Pada  Remaja  Putri  Di  SMPN  1  Pare Kabupaten Kediri. … Care Media , 3 (4),
24–29. https://stikeswch-malang.e- journal.id/Health/article/view/81
Handayani,  I.  F.,  &  Sugiarsih,  U.  (2022). Kejadian Anemia Pada Remaja Putri di SMP Budi Mulia Kabupaten Karawang Tahun  2018. Muhammadiyah  Journal of Midwifery , 2 (2), 76.
Gambar 3 . Demonstrasi  cara pengolahan jus pisang ambon pisang ambon
Haryanti,  E.,  Kamesworo,  K.-,  &  Maksuk, M.-.  (2021).  Pengaruh  Pemberian Tablet  Besi  Dalam  Meningkatkan Kadar Hemoglobin Remaja Umur Putri
Di Sekolah Menengah Atas Lahat. JPP (Jurnal Kesehatan Poltekkes Palembang) , 15 (2), 136–139.
Kaimudin,  N.Lestari,  H.Afa,  J.  (2017). Skrining  Dan  Determinan  Kejadian Anemia Pada Remaja Putri Sma Negeri 3  Kendari  Tahun  2017. Jurnal  Ilmiah Mahasiswa Kesehatan Masyarakat
Unsyiah , 2 (6), 185793.
Kunang,  A.  (2021).  Anemia  Pada  Remaja Putri  Dan  Pentingnya  Mengkonsumsi Tablet Fe Pada Remaja Di SMK 2 Mei Pringsewu. Jurnal  Pelayanan  Dan Pengabdian Masyarakat (Pamas) , 5 (1), 89–94.
Mawaddah,  S.,  &  Noorjanah,  M.  (2020). Efektifitas  pemberian  tablet  Fe  dan  jus pisang  ambon  dengan  tablet  Fe terhadap  kadar  hemoglobin. Jurnal Forum Kesehatan , 10 (1), 36–42. http://e-journal.poltekkes- palangkaraya.ac.id/jfk/article/view/144
Olii,  N.,  &  Abdul,  N.  A.  (2019).  Pisang Ambon  Dan  Agar-Agar  Rumput  Laut Terhadap  Hemoglobin  Ibu  Hamil.
Jambura  Health  and  Sport  Journal ,
1 (2), 71–81.
https://doi.org/10.37311/jhsj.v1i2.2537
Olii, N., Claudia, J. G., Nurhidayah, N., & ...
(2021).  Pemberdayaan  Ibu  Menyusui Dalam Peningkatan Kadar Hemoglobin
Melalui  Pengelolaan  Buah  Naga. JMM (Jurnal … , 5 (3), 2–5. http://journal.ummat.ac.id/index.php/jm
m/article/view/4293
Purna Mahardika, N., & Zuraida, R. (2016).
Nurul  Purna  Mahardika  dan  Reni Zuraida|  Vitamin  C  pada  Pisang Ambon  (Musa  paradisiaca  S.)  dan
Anemia  Defisiensi  Besi  MAJORITY  I Volume 5 I Nomor 4 I Oktober . 5 , 124. http://elib.fk.uwks.ac.
Sriningrat, I. G. A. A., Yuliyatni, P. C. D., & Ani,  L.  S.  (2019).  Prevalensi  anemia pada  remaja  putri. E-Jurnal  Medika , 8 (2), 6.
Susanti,  Y.,  Briawan,  D.,  &  Martianto,  D. (2016).  Suplementasi  Besi  Mingguan Meningkatkan Hemoglobin Sama
Efektif  Dengan  Kombinasi  Mingguan Dan  Harian  Pada  Remaja  Putri. Jurnal Gizi Dan Pangan , 11 (1), 27–34.
Waluyo,  D.,  &  Daud,  A.  C.  (2022). Hubungan  Kebiasaan  Makan  dengan Kejadian Anemia pada Remaja Putri di Desa  Poowo  Barat  Kabupaten  Bone Bolango . 13 (1), 34–42.
Wirawati, D., Nursasi, A. Y., & Mulyono, S. (2017).  Gerakan  Remaja  Setia  (Sehat
Tanpa Anemia) Dapat Pencegah Anemia  Pada  Remaja. Jurnal  Medikes (Media  Informasi  Kesehatan) , 4 (2), 185–194.
Yulianingsih, E., Mile, S. Y., & Yuliani, D. M.  (2020).  Prinsip  Pencegahan  dan Penanganan Anemia pada Remaja Putri dalam  Situasi  Pandemi  COVID  19 melalui Booklet sebagai Upaya Peningkatan Derajat Kesehatan Remaja di  Wilayah  Kerja  Puskesmas  Kota Selatan  Kota  Gorontalo. Prosiding Seminar Nasional Unimus , 3 , 473–482. https://prosiding.unimus.ac.id/index.ph p/semnas/article/download/660/666
Zhang, Y. X., Chen, J., & Liu, X. H. (2021).
Profiles  of  anemia  among  school-aged children  categorized  by  body  mass index  and  waist  circumference  in Shandong, China. Pediatrics and Neonatology , 62 (2), 165–171.