Jurnal Sains Riset (JSR) p-ISSN:  2088-0952,  e-ISSN: 2714-531X http://journal.unigha.ac.id/index.php/JSR DOI.  10.47647/jsr.v10i12

## GAMBARAN PENGARUH RENDAM KAKI MENGGUNAKAN AIR HANGAT TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA PENDERITA HIPERTENSI
Yadi Putra 1* , Eva Saputri 1 , Mhd.Hidayattullah 1
1 Keperawatan, Universitas Abulyatama
1 Email: yadi_putra@abulyatama.ac.id

## ABSTRAK
Lanjut Usia merupakan kelanjutan dari usia dewasa yang merupakan proses alami. Seseorang dikatakan lansia apabila usianya 60 keatas baik pria maupun wanita. Hipertensi merupakan  peningkatan  kronik  pada  tekanan  darah  yang  tekanan  sistoliknya  diatas  140 mmHg  dan  tekanan  diastoliknnya  diatas  90  mmHg.  Hidroterapi  merupakan  metode pengobatan  menggunakan  air  hangat  untuk  mengobati  atau  meringankan  kondisi  yang menyakitkan  dan  merupakan  metode  terapi  dengan  pendekatan  “lowtech”  yang mengandalkan respon tubuh terhadap air. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh  rendam  kaki  menggunakan  air  hangat  terhadap  penurunan  tekanan  darah  pada lansia  penderita  hipertensi.  Metode  penelitian  ini  menggunakan  studi  literature  dengan melakukan  searching  jurnal  dengan  menggunakan  pencarian  google  scholar.  Hasil  Studi Literature pengaruh rendam kaki menggunakan air hangat terhadap penurunan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi dapat mengalami penurunan tekanan darah setelah diberikan terapi rendam kaki menggunakan air hangat terhadap penurunan tekanan darah. Penelitian ini ditujukan bagi lansia agar dapat melakukan terapi komplementer ini dengan melakukan kombinasi terapi air hangat dengan mengkonsumsi jus mentimun agar penurunan tekanan darah menjadi lebih efektif, bagi institusi pendidikan bermanfaat untuk diaplikasikan dalam melakukan terapi komplementer dalam menurunkan tekanan darah, bagi profesi keperawatan terapi ini dapat dijadikan sebagai intervensi dalam menurunkan tekanan darah secara alami, dan bagi peneliti selanjutnya dapat melanjutkan penelitian ini dengan melakukan kelompok perbandingan dalam terapi rendam kaki menggunakan air hangat.
Kata Kunci: Lansia, Hipertensi, Dan Terapi Rendam Kaki Menggunakan Air Hangat .

## PENDAHULUAN
Lanjut  usia  adalah  kelanjutan  dari usia  dewasa  yang  merupakan  proses  alami yang  sudah  ditentukan  oleh  Tuhan  Yang Maha  Esa.  Akibatnya  jumlah  lanjut  usia semakin  bertambah  dan  cenderung  lebih cepat dan pesat [1]. Sistem tubuh pada lanjut usia akan mengalami penurunan diberbagai aspek  baik  biologis,  fisiologis,  psikososial, maupun  spiritual  yang  merupakan  suatu proses penuaan [2].
Menurut Word Health Organization (WHO) populasi lansia yang berusia diatas 60 tahun diperkirakan menjadi dua kali lipat dari  11%  pada  tahun  2000  dan  akan bertambah  menjadi  22%  tahun  2050.  Pada tahun  2000  penduduk  lansia  populasinya berjumlah 605 juta jiwa dan akan bertambah menjadi  2  miliar  pada  tahun  2050. Berdasarkan  hasil  Susenas  tahun  2013, jumlah  lansia  di  Indonesia  telah  mencapai 20,40 juta orang atau sekitar 8,05% dari total penduduk  Indonesia.  Jumlah  penduduk  di
Jurnal Sains Riset (JSR) p-ISSN:  2088-0952,  e-ISSN: 2714-531X http://journal.unigha.ac.id/index.php/JSR DOI.  10.47647/jsr.v10i12
Indonesia diperkirakan akan terus bertambah menjadi sekitar 450.000 jiwa per tahun. Dengan demikian, jumlah penduduk lansia  di  Indonesia  pada  tahun  2025  akan bertambah sekitar 34,22 juta jiwa [3].Berdasarkan  definisi  secara  umum, seseorang  dikatakan  lansia  apabila  usianya 60 tahun ke atas, baik pria maupun wanita.
Sedangkan  Departeman  kesehatan RI  menyebutkan  seseorang  dikatakan berusia lanjut usia dimulai dari usia 55 tahun keatas.  Menurut  Badan  Kesehatan  Dunia (WHO)  usia  lanjut  dimulai  dari  usia  60 tahun  [4].  Seiring  dengan  perkembangan kehidupan  yang  semakin  modern  dan IPTEK yang berkembang pesat menjadikan hidup lebih mudah dalam berbagai hal.
Seluruh  aktivitas  manusia  banyak digantikan  oleh  penggunaan  teknologi  dan mesin yang akhirnya mengubah gaya hidup manusia.  Konsumsi  makanan  cepat  saji, kurang olahraga, konsumsi alkohol, konsumsi  kopi  secara  berlebihan  dan merokok  telah  menjadi  trend  kehidupan masa  kini.  Kebiasaan  tersebut  merupakan faktor  resiko  utama  terjadinya  penyakit jantung  dan  pembuluh  darah  dan  salah satunya adalah hipertensi [5].
Hipertensi dapat didefinisikan sebagai  peningkatan  kronik  pada  tekanan darah, yang tekanan sistoliknya di atas 140 mmHg  dan  tekanan  diastoliknya  di  atas 90 mmHg.  Menurut  WHO  batas  normal tekanan  darah  adalah  120-140  mmHg tekanan  sistolik  dan  80-90  mmHg  tekanan diastolik.  Seseorang  dinyatakan  mengidap hipertensi  bila  tekanan  darahnya  >140/90 mmHg  (Fauci,  2012).  Seseorang  yang hipertensi  akan  mengalami  keluhan  seperti sakit  kepala,  pandangan  kabur,  sering berkemih,  dan  bahkan  kadang-kadang terjadi  pembengkakan  akibat  tekanan kapiler[6].
Menurut BPJS Kesehatan, di Indonesia kasus hipertensi tahun 2014 lebih dari 80.3 juta penduduk Indonesia menderita hipertensi.  Dari  data  yang  didapatkan  di puskesmas  Bontonompo  II,  penderita
hipertensi  sebanyak  523  jiwa  pada  tahun 2014, kemudian pada tahun 2015 sebanyak 1.230  jiwa.  Pada  tahun  2016  jumlah kunjungan  pada  bulan  Januari  -  Mei sebanyak  440  jiwa  yang  mengalami hipertensi [7].
Pada dasarnya
penanganan hipertensi dapat dilakukan secara farmakologis dan non farmakologis. Pengobatan non farmakologis sendiri dapat dilakukan dengan cara mengontrol hipertensi  seperti  pengaturan  pola  makan, penggunaan  berbagai  macam  terapi  seperti yoga,  terapi  akupresur,  olahraga,  meditasi dan  termasuk  terapi  herbal.  Selain  itu penanganan  hipertensi  juga  bisa  dilakukan dengan  pemberian  terapi  rendam  kaki  air hangat [7].
Hidroterapi  (hydrotherapy),  yang sebelumnya  dikenal  sebagai  hidropati (hydropathy),  adalah  metode  pengobatan menggunakan  air  untuk  mengobati  atau meringankan kondisi yang menyakitkan dan merupakan metode terapi dengan pendekatan  “lowtech”  yang  mengandalkan pada respon-respon tubuh terhadap air.
Beberapa keuntungan yang diperoleh  dari terapi  air antara  lain  :  untuk mencegah flu/demam, memperbaiki fertilitas, menyembuhkan kelelahan,
meningkatkan
fungsi imunitas, meningkatkan energi tubuh, dan membantu kelancaran sirkulasi darah [8].

## METODE PENELITIAN
Metode penelitian ini menggunakan studi literature dengan melakukan searching jurnal  dengan  menggunakan  pencarian google  scholar.  Publikasi  ilmiah  yang menjadi  target  tinjauan  literature  ini diutamkan jurnal atau artikel penelitian yang berjudul  sama  persis,  merupakan  studi dengan  desain  penelitian  experimental. Peneliti  akan  membaca  cepat  (skimming), kemudian  peneliti  memahami  isi  jurnal tersebut (comprehensing). Setelah memahami  isi  jurnal,  selanjutnya  peneliti akan  menganalisa  isi  jurnal  tersebut
Jurnal Sains Riset (JSR) p-ISSN:  2088-0952,  e-ISSN: 2714-531X http://journal.unigha.ac.id/index.php/JSR DOI.  10.47647/jsr.v10i12
(Analizyng)  terkait  dengan  variable  yang ingin  diteliti  dan  dibuat  rangkuman. Kemudian penulis akan mensintesa isi jurnal tersebut,  data  yang  dikumpulkan  akan dianalisis dengan metode analisa deskriptif.

## HASIL DAN PEMBAHASAN Studi Literature
Penelitian tentang gambar pengaruh rendam  kaki  menggunakan  air  hangat terhadap  penurunan  tekanan  darah  pada lansia  penderita  hipertensi  sudah  pernah diteliti  sebelumnya.  Dari  hasil  pencarian peneliti  terdapat  yang  sama  2  dan  5  yang berhubungan dengan studi literature peneliti.
Judul  jurnal  :  Terapi  Rendam  Kaki Menggunakan Air Hangat Efektif
Menurunkan  Tekanan  Darah  Pada Lanjut Usia.
Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh  Yessi  Harnani,  Astri  Axmalia  di dapatkan  dari  20  responden  bahwa  terapi rendam kaki menggunakan air hangat. Hasil uji  statistik  didapatkan  rata-rata  tekanan darah  diastolik  sesudah  diberikan  terapi rendam kaki mengunakan air hangat adalah 74,00  dan  standar  deviasi  5,026,  dengan nilai  P-value  sistolik  yaitu  0,000  (<  0,05) dan  P-value  diastolik  yaitu  0,000  (<0,05). Sehingga  dapat  dinyatakan  bahwa  ada pengaruh  rendam  kaki  menggunakan  air hangat  terhadap  penurunan  tekanan  darah. Dengan  kata  lain,  terapi  rendam  kaki menggunakan  air  hangat  efektif  terhadap penurunan  tekanan  darah  pada  lanjut  usia [9].
Menurut  peniliti,  berdasar  hasil penelitian  yang  dilakukan  oleh  Yessi Harnani, Astri Axmalia, teori terkait bahwa terapi rendam kaki menggunakan air hangat sangat  berpengaruh  terhadap  penurunan tekanan  darah  pada  lansia.  Karena  para lansia  mengalami  perubahan  diantaranya perubahan fisik, intelektual, dan keagamaan. Salah satu perubahan fisik yang dialami oleh
lansia  yaitu  perubahan  pada  system cardivaskuler.
Perubahan pada system
cardiovaskuler  dapat  terjadi  karena  pada lansia  mengalami  pompa  darah  yang menurun,  denyut  jantung  menurun,  dan katup  jantung  pada  lansia  akan  lebih  tebal dan kaku akibat dari akumulasi lipid.
Sehingga akan menyebabkan terjadinya  tekanan  sistolik  meningkat karena hilangnya distensibility arteri.
Sedangkan  tekanan  diastolic  tetap sama  atau  meningkat.  Maka  dari  itu  terapi rendam kaki menggunakan air hangat sangat dianjurkan untuk lansia penderita hipertensi. Manfaat  dari  terapi  rendam  kaki  untuk melebarkan  pembuluh  darah  serta  dapat memperlancar  peredaran  darah.  Selain  itu, terapi  ini  juga  aman  dan  mudah  untuk diaplikasi di rumah.
Judul  Jurnal:  Pengaruh  Pemberian Terapi  Air Hangat Terhadap Penurunan Tekanan    Darah  Pada  Lansia  Dengan Hipertensi.
Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh Gito, Reni Dwi Setyaningsih, Refa Teja Muti44, didapatkan hasil bahwa berdasarkan  catatan  kunjugan  posyandu lansia  dari  bulan  agustus  2014  sampai dengan  februari  2015  berjumlah  39  orang lansia yang menderita hipertensi [10].
Tabel  1.1  Tekanan  darah  systole sebelum  dan  sesudah  diberikan  terapi  air hangat.
Tekanan Darah Mean mmHg Rerata mmHg ρ-value Sebelum terapi air hangat 170 mmHg 14,643 0.000 Sesudah terapi air hangat 155,36 mmHg
Jurnal Sains Riset (JSR) p-ISSN:  2088-0952,  e-ISSN: 2714-531X http://journal.unigha.ac.id/index.php/JSR DOI.  10.47647/jsr.v10i12
Berdasarkan Tabel 1.1 menunjukkan bahwa  terjadi  penurunan  rerata  tekanan darah  sistole  dengan  rerata  penurunan 14,643  mmHg.  Ada  beda  yang  bermakna antara  tekanan  darah  sebelum  dan  sesudah diberikan  terapi  dengan  ρ-value  sebesar 0,000 (ρ-value < α).
Tabel  1.2  Tekanan  darah  diastole sebelum  dan  sesudah  pemberian  terapi  air hangat.
Tekanan Darah Mean mmHg Rerata mmHg ρ-value Sebelum terapi air hangat 90 mmHg 5,714 0.000 Sesudah terapi air hangat 84,64 mmHg
Berdasarkan Tabel 1.2 menunjukkan bahwa  terjadi  penurunan  rerata  tekanan darah  diastole  dengan  rerata  penurunan 5,714  mmHg.  Ada  beda  yang  bermakna antara  tekanan  darah  sebelum  dan  sesudah diberikan  terapi  dengan  ρ-value  sebesar 0,000 (ρ-value < α).44
Menurut  asumsi  peneliti  bahwa adanya  penurunan  tekanan  darah  setelah terapi rendam kaki menggunakan air hangat dapat  terjadi  karena  pembuluh  darah mengalami  pelebaran.  Pemberian  terapi rendam  kaki  menggunakan  air  hangat  ini juga dapat menghilangkan stress, kegelisahan, depresi, kecemasan dan memberikan kebugaran mental dan emosional serta membuat perasaan menjadi lebih  rilex,  tenang  dan  nyaman  sehingga terjadi penurunan kecepatan denyut jantung.
Judul Jurnal : Efektifitas Terapi Kombinasi  Rendam  Kaki  Air  Hangat Dan  Terapi  Relaksasi  Nafas  Dalam Terhadap  Penurunan  Tekanan  Darah Pada Pasien Hipertensi .
Dari  hasil  penelitan  yang  dilakukan oleh  Agus  Priyanto,  Mulia  Mayangsari, Nurhayati45,  didapatkan  bahwasanya  60 responden  yang  menderita  hipertensi  . Setelah  dilakukan  pre-test  dan  post-test didapatkan hasil untuk tekanan darah sistol pre  dan  post  sebesar  0,000  dan  untuk tekanan  darah  diastol  pre  dan  post  sebesar 0,000. Karena signifikasinya lebih kecil dari derajat kesalahan yaitu 5% (0,05) sehingga dapat disimpulkan H1 diterima yang berarti ada  perbedaan  tekanan  darah  sistol  dan diastol pada kelompok perlakuan kombinasi rendam  kaki  air  hangat  dan  relaksasi  nafas dalam [11].
Menurut asumsi peneliti,
berdasarkan  hasil  penelitian  diatas  terdapat perubahan  tekanan  darah  yang  signifikan antara  kelompok  yang  melakukan  terapi kombinasi  rendam  kaki  air  hangat  dan kelompok yang tidak melakukan kombinasi rendam  kaki  air  hangat.  Karena  dengan melakukan  terapi  ini  tubuh  akan  berespon untuk  menvasodilatasi  pembuluh  darah karena  air  hangat  mempunyai  dampak fisiologis bagi tubuh yaitu memvasodilatasi pembuluh  darah  sehingga  peredaran  darah lancar.  terapi  relaksasi  nafas  dalam  cukup baik dalam menurunkan tekanan darah pada pasien  hipertensi.  Tehnik  relaksasi  napas dalam  yang  baik  dan  benar  membantu mengontrol  tekanan  darah  karena  dapat mengurangi reaksi stress, penurunan rangsang  emosional  sehingga  membantu tubuh  segar  kembali.  Apabila  kondisi  ini terjadi  secara  teratur  akan  menyebabkan penurunan  denyut  nadi,  volume  sekuncup, sehingga  menurunkan  cardiac  output, sehingga  memberikan  efek  menurunkan tekanan darah.
Judul Jurnal : Efektivitas Pemberian Hydrotherapi Rendam Kaki Pada Penderita  Hipertensi  Di  Banjar  Sri Mandala, Kelurahan Dauhwaru Kabupaten Jembrana.
Dari penelitian yang dilakukan oleh Sudaryati, N.  L. G, Sudiartawan, I P, Dwi-
Jurnal Sains Riset (JSR) p-ISSN:  2088-0952,  e-ISSN: 2714-531X http://journal.unigha.ac.id/index.php/JSR DOI.  10.47647/jsr.v10i12
Mertha-Adnyana, I M46. Berdasarkan hasil penelitian  didapatkan  bahwa  responden dalam  penelitian  ini  terdapat  4  responden (85%) berjenis kelamin perempuan sedangkan  11  (15%)  responden  berjenis kelamin laki-laki. Setelah penelitian selesaidiperoleh  hasil  bahwa  sebelum dilakukan  intervensi  hydrotherapi  rendam kaki,terdapat sebanyak 0 % penderita  yang tergolong  ke  dalam  kategori  normal,  13,32 % kategori prehipertensi, 60,08 % kategori hipertensi  derajat  I  dan  26,60  %  kategori hipertensi  derajat  II.  Setelah  diberikan intervensi  terdapatr13,32  %  penderita tergolong kedalam kategori normal, 66,68 % kategori  prehipertensi,  20,00  %  kategori hipertensi  derajat  I  dan tidak  ada  penderita yang tergolong kedalam kategori hipertensi derajat  II.  Terdapat  penurunan  sebesar  20- 30 mmHg untuk tekanan darah sistolik dan 0-10  mmHg  untuk  tekanan  darah  diastolic setelah dilakukan intervensi [12].
Menurut
asumsi peneliti, berdasarkan  hasil  yang  diperoleh  dari penelitian diatas di dapatkan bahwa terdapat perubahan  antara  tekanan  darah  sebelum dan  sesudah  diberikan  terapi  rendam  kaki menggunakan air hangat. Terjadinya perubahan  tekanan  darah  setelah  diberikan implementasi  hydrotherapi  rendam  kaki disebabkan karena manfaat dari hydrotherapi rendam kaki yaitu mendilatasi pembuluh  darah,  melancarkan  peredaran darah,  dan  memicu  syaraf  yang  ada  pada bagian tubuh untuk bekerja.
Judul  Jurnal:  Efektivitas  Pemberian Terapi  Rendam  Kaki  Air  Jahe  Hangat Terhadap  Penurunan  Tekanan  Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi Di Panti Werdha Pucang  Gading Semarang.
Hasil penelitian yang dilakukan oleh Anisa  Rizqi  Nurahmandani,  Elis  Hartati, Mamat  Supriyono47  penelitian  Quasi- exsperimental menggunakan One group pre- post  test  design  terhadap  17  responden dengan  hipertensi.  Tekanan  darah  diukur secara  langsung  dengan  menggunakan
Spygnomanometer.  Uji  statistik yang digunakan  adalah  uji  dependen  t-test  Dari hasil uji dependen t- test didapatkan p value tekanan darah sistolik = 0.0001 dan p value tekanan  darah  diastolik  =  0.0001  maka  Ha diterima,  artinya  ada  pengaruh  pemberian rendam  kaki  air  jahe  hangat  terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi  di  Panti  Wredha  Pucang  Gading Semarang. Berdasarkan hasil penelitian ini, disarankan  bagi  lansia  dapat  dimanfaatkan sebagai  bahan  perawatan  non-  farmakologi hipertensi  yang  murah,  aman  dan  mudah didapat [13].
Menurut asumsi peneliti, berdasarkan  penelitian  diatas  terdapat perubahan  setelah  diberikan  terapi  rendam kaki  menggunakan  air  hangat  One  group pre-post  tes  karena  pemberian  hydroterapi ini mempunyai manfaat untuk melancarkan peredaran darah, menurunkan rasa nyeri dan mampu  meningkatkan  kemampuan  alat gerak.  Tindakan  pemberian  hydroterpi  ini disarankan  bagi  lansia  dapat  dimanfaatkan sebagai  bahan  perawatan  non-  farmakologi hipertensi  yang  murah,  aman  dan  mudah didapatkan. Rendam kaki dapat dikombinasikan dengan bahan-bahan herbal lain  salah  satunya  jahe.  Karena  Jahe mengandung  lemak,  protein,  zat  pati, oleoresin (gingerol) dan minyak atsiri. Rasa hangat  dan  aroma  yang  pedas  pada  jahe disebabkan  oleh  kandungan  minyak  atsiri (volatil)  dan  senyawa  oleoresin  (gingerol). Rasa  hangat  pada  jahe  dapat  memperlebar memperlebar  pembuluh  darah  sehingga peredaran darah menjadi lancar.

## Judul jurnal: Efektivitas Hidroterapi
Terhadap  Penurunan  Tekanan  Darah Pada  Lansia  Penderita  Hipertensi  Di Panti Wreda Al- Islah Malang .
Hasil penelitian yang dilakukan oleh Inggrid  Evi  Dilianti,  Erlisa  Candrawati, Ragil  Catur  Adi  W48.  bahwa  sebanyak  20 responden  yang  mengalami  hipertensi. Penelitian mengunakan quasi experimental. Hasil  penelitian  membuktikan  sebelum
Jurnal Sains Riset (JSR) p-ISSN:  2088-0952,  e-ISSN: 2714-531X http://journal.unigha.ac.id/index.php/JSR DOI.  10.47647/jsr.v10i12
dilakukannya hidroterapi lebih dari separuh (70,0%) lansia mengalami hipertensi derajat II  dan  setelah  dilakukannya  hidroterapi separuh (50,0%) lansia mengalami tekanan darah  normal.  Hasil  independent  t-test didapatkan  p-value  =  (0,000)  <  (0,050) sehingga hidroterapi efektif terhadap penurunan  tekanan  darah  pada  lansia penderita hipertensi di Panti Wreda Al-Islah Malang. Berdasarkan  hasil  penelitian disarankan  kepada  keluarga  yang  memiliki lansia  penderita  hipertensi  melakukan hidroterapi  selama  10  menit  pada  pagi  dan sore  hari  sampai  tekanan  darah  dinyatakan normal [14].
Berdasarkan
Menurut
asumsi paneliti, berdasarkan hasil penelitian bahwasanya  pemberian  terapi  rendam  kaki menggunakan air hangat dapat menurunkan tekanan  darah  sebelum  dan  sesudah diberikan terapi rendam kaki menggunakan air  hangat.  Karena  hydroterapi  mempunyai manfaat  untuk  melancarkan  peredaran darah, dapat menghilangkan stress, memberikan rasa nyaman dan tenang. Kerja air hangat pada dasarnya adalah meningkatkan aktivitas (sel) dengan metode pengaliran energi melalui konveksi (pengaliran  lewat  medium  cair)  sehingga terjadi  pelebaran  pembuluh  darah  untuk melancarkan  peredaran  darah  ke  seluruh tubuh  yang  berdampak  terhadap  terjadi penurunan tekanan darah.
Judul  Jurnal:  Perbedaan  Pemberian Terapi    Rendam  Kaki  Air  Hangat  Dan Jus  Mentimun  Terhadap  Penurunan Hipertensi  Pada  Lansia  Di  Wilayah Kerja Puskesmas Sibela.
Hasil penelitian yang dilakukan oleh
Fitri
Setia Ningsih,Yeti Nurhayati, Dzurriyatun  Thoyyibah  ZA53  Hasil  uji wilcoxon  menunjukkan  nilai  signifikan 0.000  <  0,05  yang  artinya,  ada  pengaruh antara  pemberian  terapi  jus  mentimun  dan rendam kaki air hangat terhadap penurunan hipertensi  pada  lansia  di  Wilayah  Kerja Puskesmas Sibela sedangkan hasil uji mann
whitney  secara  statistik  tekanan  darah sistolik pada jus mentimun diperoleh nila p- value  (0,297)  dan  tekanan  darah  diastolik diperoleh nilai p-value (0,268) yang artinya menunjukan  tidak  ada  perbedaan  yang signifikan  antara  pemberian  jus  mentimun dan rendam kaki air hangat [15].
Hasil uji mann whitney menunjukan secara klinis nilai mean rank pada kelompok jus  mentimun  sistolik  25,07  dan  diastolik 25,20  sedangkan  nilai  mean  rank  pada kelompok  rendam  kaki  air  hangat  sistolik 21,02  dan  diastolik  20,89.  Yang  artinya rendam  kaki  air  hangat  lebih  efektif  untuk menurunkan  tekanan  darah  pada  lansia hipertensi dibandingkan dengan jus mentimun.
Berdasarkan  hasil  penelitian  diatas, peneliti  berasumsi  bahwa  tidak  ada perbedaan  antara  terapi  rendam  kaki menggunakan air hangat dan pemberian jus mentimun  terhadap  penurunan  tekanan darah.  karena  manfaat  dari  terapi  rendam kaki  menggunakan  air  hangat  yaitu  untuk melancarkan  peredaan  darah,  memberikan rasa  nyaman,  dan  menghilangkan  stress. Sedangkan  manfaat  dari  pemberian  jus mentimun yaitu untuk menurunkan tekanan darah  juga  dapat  memghilangkan  racun didalam  tubuh  karena  kandungan  airnya yang tinggi, kalium (potassium), magnesium,  dan  fosfor  efektif  untuk mengobati hipertensi.
Kalium  mempengaruhi  aktivitas baik  otot  skelet  maupun  otot  jantung. Mengkonsumsi mentimun dapat menurunkan  tekanan  darah  sangat  baik untuk  penderita  hipertensi.  Mentimun  juga bersifat  diuretik  karena  kandungan  airnya yang  sangat  tinggi  sehingga  membantu menurunkan  tekanan  dara  Akan  tetapi  ada pengaruh  klinis  dengan  melihat  mean  rank rendam  kaki  menggunakan  air  hangat memberikan  efek  yang  lebih  efektif dibandingkan dengan pemberian jus mentimun.
Jurnal Sains Riset (JSR) p-ISSN:  2088-0952,  e-ISSN: 2714-531X http://journal.unigha.ac.id/index.php/JSR DOI.  10.47647/jsr.v10i12

## KESIMPULAN
Berdasarkan hasil uji statistic diatas yaitu Terapi rendam kaki menggunakan air hangat  terhadap  penurunan  tekanan  darah pada  lansia  penderita  hipertensi,  terapi  ini sangat  efektif  terhadap  penurunan  tekanan darah pada lanjut usia. Karena manfaat dari terapi  rendam  kaki  ini  yaitu  untuk memvasodilatasi pembuluh darah, melancarkan peredaran darah, menghilangkan  stress  dan  membuat  rilex. Diharapkan  kepada  lanjut  usia  yang menderita hipertensi untuk selalu mengontrol  tekanan  darah,  jika  terjadi peningkatan tekanan darah dapat menggunakan terapi rendam kaki air hangat dalam  menurunkan  tekanan  darah,  sebagai bentuk  terapi  komplementer  yang  murah dan mudah dilakukan secara mandiri.

## DAFTAR PUSTAKA
[1] Nugroho, Keperawatan  Gerontik .
2008.
[2] &Beare  P.  Stanley,M.,  “Buku  Ajar Keperawatan Gerontik,” 2006.
[3] Belakang  AL.,  “Word  Health Organization,” no. :1-6., 2004.
[4] Kushariyadi,  “Asuhan  Keperawatan Pada Klien Lanjut Usia,” 2010.
[5] Bare & Smeltzer, Buku Keperawatan Medikal Bedah . 2002.
[6] Elizabeth.J C., Buku Saku Pathofisiologi . 2009.
[7] Syam  N.,  “Pengaruh  Rendam  Air Hangat Pada Kaki Dan Konsumsi Jus Mentimun Terhadap Hipertensi Pada Lansia.,” 2016.
[8] Darlimartha  S.,  “Resep  Tumbuhan Obat Untuk Asam Urat.,” 2008.
[9] A.  A.  Harnani  Y,  “Terapi  Rendam
Kaki  Menggunakan  Air  Hangat Efektif Menurunkan Tekanan Darah,” 2017. [10]  M.  R.  Setyaningsih  Rd,  “Pengaruh Pemberian Terapi Air Hangat
Terhadap  Penurunan Tekanan  Darah Pada  Lansia  Dengan  Hipertensi,” 2016. [11]  Priyanto A, Mayangsari M, “Keperawatan Medikal Bedah. Efektifitas Terapi Kombinasi Rendam Kaki Air Hangat.,” 2016. [12]  Jembrana DK., “Efektivitas pemberian hydrotherapi rendam kaki pada penderita hipertensi di banjar sri mandala, kelurahan dauhwaru kabupaten jembrana.,” no. ;01., 2019. [13]  S.  M.  Nurahmandani  AR,  Hartati  E, “Efektifitas pemberian terapi rendam kaki  Air  Jahe  Hangat  Terhadap Penurunan  Tekanan  Darah  Pada Lansia  Dengan  Hipertensi  Di  Panti Werdha  Pucang  Gading  Semarang,”
2016.
[14]  E.  C.  R.  Dilianti,  Inggrid  Evi, “Efektivitas  Hidroterapi  Terhadap Penurunan  Tekanan  Darah  Pada Lansia Penderita Hipertensi Di Panti Wreda Al- Islah Malang.,” no. 2:193- 206., 2017.
[15]  Y.  N.  D.  Fitri  Setia  Ningsih, “Perbedaan Pemberian
Terapi Rendam  Kaki  Air  Hangat  Dan  Jus Mentimun Terhadap Penurunan Hipertensi  Pada  Lansia  Di  Wilayah Kerja  Puskesmas  Sibela,”  no.  1-11.,
2019.