## Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
PEMBERDAYAAN KADER "LANSIA SEROJA" = LANSIA SEHAT ROHANI JASMANI DENGAN PENGURUS CABANG AISYIAH UMBULHARJO
Bangunawati Rahajeng 1* , Nurul Maziyyah 1 , Zelmi Dwi Novita 2 , Septania Dini Arviani 3 , Satria Amurwa Wijaya 2
1 Program Studi Pendidikan Profesi Apoteker, Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Yogyakarta, Jalan Brawijawa, Tamantirto, Kasihan, Bantul Yogykarta, 55183
2 Laboratorium Teknologi Farmasi Prodi Farmasi, Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Yogyakarta, Jalan Brawijawa, Tamantirto, Kasihan, Bantul Yogykarta, 55183
3 Kepala Instalasi Farmasi RS AMC Muhammadiyah, Jl. HOS Cokroaminoto No.17B, Pakuncen, Wirobrajan, Kota Yogyakarta, Daerah Istimewa Yogyakarta 55253
*e-mail: bangunawati.r@umy.ac.id

## Abstrak
Kegiatan posyandu lansia yang semula rutin sebulan dua kali menjadi terhenti karena adanya pandemi  Covid-19.  Ketika  pandemi  bergeser  dan  kegiatan  bisa  dilakukan  secara  luring  lagi dengan  protocol  kesehatan,  para  kader  mengalami  kesulitan  untuk  mengaktifkan  kembali kegiatan. Di sisi lain, lansia adalah kelompok rentan saat pandemi Covid-19, sehingga harus mendapat  perhatian  lebih.  Pengabdian  masyarakat  ini  dilakukan  dengan  tujuan  untuk membina kader lansia untuk mengaktifkan kembali kegiatan posyandu lansia dengan protocol kesehatan  Tim  pengabdi  UMY  bekerjasama  dengan  RS  AMC  Muhammadiyah  Yogyakarta menggandeng  mitra  Pengurus  Cabang  Aisyiah  Umbulharjo.  Kader-kader  PCA  Umbulharjo yang  menjadi  kader  lansia  di  wilayah  masing-masing  diberi  pembekalan  materi  kesehatan lansia dan senam sehat lansia. Tim pengabdi juga melakukan supervisi kegiatan kader-kader tersebut di posyandu lansia daerah masing-masing    Kegiatan pengabdian masyarakat diikuti oleh 37 peserta yang berasal dari 13 PRA dilakukan pada 6 Maret 2022, berupa pembekalan materi kesehatan lansia dan senam lansia. Rata-rata usia peserta adalah 56,45 tahun. Sebelum kegiatan,  dilakukan  pre  test  untuk  mengetahui  pengetahuan  para  kader  mengenai kesehatan lansia.  Nilai  pre  test  rata-rata  59,39.  Setelah  dilakukan  pembekalan  dan  pelatihan,  diadakan post tes dan di dapat nilai rata-rata 85,45. Dari nilai pre-pos-test dapat di lihat ada kenaikan signifikan  pada  pengetahuan  para  kader  terhadap  kesehatan  lansia.  Tim  pengabdi  juga melakukan  pendampingan  untuk  kader-kader  lansia  tentang  bagaimana  membuat  program kegiatan  untuk  menuju  lansia  sehat  jasmani  rohani.  Para  kader  sangat  antusias  dengan kegiatan pengabdian masyarakat ini. Tim pengabdi berharap setelah pengabdian, para kader lansia bisa membuat kegiatan untuk lansia dan bisa mewujudkan lansia sehat jasmani rohani.
Kata Kunci: Kader Lansia,; Pandemi; PCA Umbulharjo, RS AMC, Senam Lansia

## Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat

## Abstract
Posyandu activities for the elderly, which were originally routine twice a month, have been halted  due  to  the  Covid-19  pandemic.  When  the  pandemic  shifted  and  activities  could  be carried  out  offline  again  with  the  health protocol,  the  cadres found  it  difficult to  reactivate activities.  On  the  other  hand,  the  elderly  are  a  vulnerable  group  during  the  Covid-19 pandemic, so they must receive more attention. This community service was carried out with the  aim  of  fostering  elderly  cadres  to  reactivate  elderly  posyandu  activities  with  health protocols.  The  UMY  service  team  collaborated  with  the  Yogyakarta  Muhammadiyah  AMC Hospital  collaborating  with  Aisyiah  Umbulharjo  Branch  Management  partners.  PCA Umbulharjo cadres who became elderly cadres in their respective areas were given material on elderly health and elderly healthy exercise. The service team also supervised the activities of  these  cadres  at  the  elderly  posyandu  in  their  respective  areas.  The  community  service activity  was  attended  by  37  participants  from  13  PRA  conducted  on  March  6  2022,  in  the form  of  providing  material  on  elderly  health  and  elderly  exercise.  The  average  age  of  the participants  was  56.45  years.  Before the activity,  a  pre test  was  carried  out  to find  out  the cadres' knowledge of elderly health. The average pre test value is 59.39. After debriefing and training, a post test was held and the average score was 85.45. From the pre-post-test values, it can be seen that there is a significant increase in the cadres' knowledge of elderly health. The  service  team  also  provides  assistance  to  elderly  cadres  on  how  to  create  an  activity program  to  lead  the  elderly  to  be  mentally  and  physically  healthy.  The  cadres  were  very enthusiastic  about  this  community  service  activity.  The  service  team  hopes  that  after  the dedication,  the  elderly  cadres  can  make  activities  for  the  elderly  and  can  make  the  elderly physically and spiritually healthy.
Keywords: Elderly  Cadres;  Elderly  Gymnastics;  Pandemic;  PCA  Umbulharjo,  AMC Hospital

## A. Pendahuluan
Jumlah lansia di kecamatan Umbulharjo mencapai lebih dari 35%. Kegiatan posyandu lansia  sudah  biasa  dilakukan  rutin  di  desa-desa  di  Umbulharjo,  sebelum  pandemi.  Apalagi dengan adanya program prolanis dari pemerintah. Kegiatan dilakukan rutin satu bulan sekali pada  minggu  kedua,  dengan  pemeriksaan  kesehatan,  jalan  sehat,  senam  sehat  dan  sarapan sehat  bersama.  Kegiatan  tersebut  menjadi  terhenti  karena  pandemi  Covid-19.  Dan  sampai saat  ini  belum  ada  lagi  kegiatan  yang  dilakukan  bersama-sama  dengan  protocol  kesehatan yang terkontrol (Direktorat P2PTM, 2020).
Pada masa pandemi seperti ini lansia adalah kelompok rentan yang perlu mendapatkan perhatian khusus. Sangat penting untuk menjaga kesehatan lansia secara jasmani dan rohani agar  tetap  sehat  dan  mampu  menjadi  lansia  berkualitas.  Oleh  karena  itu  pengembangan kegiatan untuk lansia di masa pandemi perlu dilakukan. Lansia adalah usia dimana seseorang akan mengalami perubahan secara biologis, fisik, dan sosial. Perubahan ini akan berdampak

## Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
pada  seluruh  sendi  kehidupan.  Permasalahan  lansia  menjadi  permasalahan  yang  harus diantisipasi  sedini  mungkin.  Tujuannya  adalah  agar  lansia  tetap  dapat  produktif  sesuai kemampuannya  dan  tetap  dapat  memberikan  kontribusinya  dalam  kehidupan.  Sebagai seorang muslim kita juga diperintahkan untuk berbuat baik kepada kedua orang tua. Sebagai seorang muslim juga, kita semua berharap agar dapat khusnul khotimah dalam hidup ini. Hal tersebut bisa dicapai jika kita sehat jasmani dan rohani (Dahlan & Umrah, 2018; Syahruddin, 2020).
Posyandu  Lansia  adalah  pelayanan  kesehatan  di  bawah  puskesmas  yang  dibentuk khusus  untuk  lansia.  Kegiatan  yang  sudah  banyak  dilakukan  adalah  pemeriksaan  kesehatan rutin dan beberapa kegiatan lainnya. Tetapi sejak pandemi Covid-19 beberapa kegiatan yang dilakukan  menjadi  terhambat,  karena  adanya  pembatasan  sosial.  Di  satu  pihak  kegiatan  di PCA  Umbulharjo  selama  ini  belum  terkait  dengan  kondisi  sekitar,  karena  hanya  pengajian bagi anggota. Sampai saat ini belum ada solusi terkait hal ini (Aisyiah, 2020).
Dari  latar  belakang  tersebut,  tim  pengabdi  bekerjasama  dengan  RS  AMC  Muhammadiyah Yogyakarta  sebagai  kolaborator  menggandeng  mitra  PCA  Umbulharjo  melakukan pengabdian  masyarakat  untuk  memberikan  bekal  bagi  kader  lansia  PCA  Umbulharjo  untuk mengaktifkan kembali kegiatan posyandu lansia di daerah masing-masing.

## B. Masalah
Kegiatan Pengabdian Masyarakat ini diharapkan menjadi solusi bagi posyandu lansia dan  PCA  Umbulharjo.  Kegiatan  yang  dilakukan  adalah  pelatihan  kader  posyandu  lansia, pelatihan  penggunaan  zoom  bagi  kader-kader  Aisyiyah,  pelatihan  protokol  kesehatan,  dan pemberian video senam sehat lansia. Kegiatan-kegiatan tersebut terangkum dalam tabel 1.

## Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Tabel 1. Solusi Mitra

## C. Metode Pelaksanaan
Metode  pemberdayaan  kader  lansia  menggunakan  metode  ceramah,  praktek  dan diskusi. Rekrutmen kader dilakukan melalui pengurus PCA Umbulharjo, diambil perwakilan dari 13 PRA. Pemberdayaan kader lansia untuk  lansia sehat jasmani rohani dilakukan dalam tiga  program  kegiatan  yang  meliputi:  rekruitmen  kader  Aisyiah  anggota  PCA  yang  sudah terlibat pada posyandu lansia, pelatihan kesehatan oleh pakar dari RS AMC Yogyakarta dan prodi  farmasi  &  PSPPA  FKIK  UMY  (pada  kegiatan  ini  dilakukan  pre  dan  post  tes  untuk menilai  efektifitas  dari  pelatihan  tersebut,  workshop  pelatihan  presentasi  dan  protokol kesehatan)  dan  simulasi.  Metode  pelaksanaan  kegiatan  meliputi  :  rekruitmen,  penyusunan program, pelatihan kader, dan simulasi dengan langkah-langkah sebagai berikut
1. Rekruitmen kader posyandu lansia dari PCA Umbulharjo minimal 13 orang (mewakili tiap PRA).
2. Pelatihan kader. Narasumber adalah apoteker dari prodi farmasi & PSPPA UMY, apoteker dari RS AMC UMY, dokter dari RS AMC UMY, ners dari RS AMC UMY.
3. Materi terkait  penyakit  degeneratif,  dari perjalanan  penyakit  termasuk  penyebab, factor  risiko,  kemudian  obat-obat  yang  biasa  dipakai,  dan  gaya  hidup  yang

## Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
membantu terkontrolnya penyakit-penyakit tersebut.(3x kegiatan).
4. Materi untuk kesehatan rohani dibahas dalam workshop dengan PCA Umbulharjo (1x kegiatan)
5. Workshop  dan  Pelatihan  kader  mengenai  pembuatan  program  kegiatan  hibrid untuk  posyandu  lansia,  meliputi  pelatihan  senam,  pelatihan  penggunaan  media, pelatihan pembuatan program (2x kegiatan).
6. Simulasi hasil pendampingan dan pelatihan.

## Gambar 1.  Skema Alur Pengabdian

## D. Pembahasan
1. Karakteristik Peserta Pengabdian
Pengabdian  masyarakat  ini  dilakukan  pada  tanggal  6  Maret  2022.  Peserta pengabdian  adalah  anggota  PCA  Umbulharjo  yang  merupakan  kader  lansia  di  daerah masing-masing.  PCA  Umbulharjo  mewadahi  13  Pengurus  Ranting  Aisyiah.  Masing- masing PRA mengirim 2 orang perwakilannya, karena itu yang hadir adalah perempuan semua. Adapun karakteristik peserta tersaji pada tabel 2.
Koordinasi Tim Pengabdi dengan kolaborator Tim RS AMC
Koordinasi Tim Pengabdi dengan mitra (PCA Umbulharjo)
Pemberdayaan Kader Posyandu Lansia
Pre-Test Pengetahuan tentang kesehatan
Lansia, pembekalan kader, pelatihan
senam Pendampingan kader posyandu lansia
Evaluasi & Follow up
Luaran Pengabdian : publikasi, media
masa, video, forum ilmiah

## Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Tabel 2. Karakteristik Usia Peserta
Rentang Usia Jumlah 36 - 45 tahun 2 46 - 55 tahun 15 56 - 65 tahun 12 > 65 tahun 4 Total 33
Dari  tabel  2  diketahui  usia  rata-rata  peserta  adalah  56,45  tahun,  dimana  usia  terbanyak adalah  pada  rentang  46-55  tahun.  Usia  46-55  tahun  termasuk  usia  produktif  dimana seseorang  masih  bisa  aktif  berkegiatan  sebagai  kader.  Usia  tersebut  juga  lebih  dekat kepada  usia  lansia  sehingga  diharapkan  komunikasi  dengan  lansia  lebih  lancar ( Pengabdian  Masyarakat  Untuk  Meningkatkan  Pengetahuan  Tentang  Hipertensi  Pada Lansia - Universitas Dr. Soebandi , n.d.).
2. Pengetahuan kesehatan jasmani rohani lansia
Posyandu  lansia  adalah  garda  terdepan  untuk  lansia  berkegiatan  di  area  terdekat rumah. Program lansia sehat digulirkan pemerintah melalui posyandu lansia yang dibina oleh  Puskesmas  setempat.  Kader-kader  posyandu  lansia  adalah  penggerak  jalannya kegiatan di posyandu lansia. Oleh karena itu kader lansia harus mempunyai pengetahuan yang  cukup  mengenai  kesehatan  lansia.  Pada  pengabdian  kali  ini,  tim  pengabdi membagikan kuisioner/pre test yang harus diisi peserta. Setelah peserta mengisi pre-test, tim  pengabdi  yang  terdiri  dari  dosen  PSPPA  UMY  dan  apoteker  RS  AMC Muhammadiyah  Yogyakarta  memberikan  pembekalan  berupa  materi-materi  kesehatan. Kegiatan  juga  dimeriahkan  dengan  senam  lansia  yang  dipimpin  tenega  kesehatan  RS AMC(RS AMC, 2021). Kemudian setelah pembekalan diadakan post-test. Hasil pre-test dan post-test seperti tersaji pada gambar 2.

## Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Gambar 2. Distribusi Hasil Pre-Test dan Pos-Test
Pertanyaan yang diajukan pada saat pre-test sama dengan pertanyaan pada saat pos-test. Pertanyaan-pertanyaan  tersebut  antara  lain  mengenai  pemahaman  tentang  lansia  dan permasalahan  kesehatannya.  Sebagai  contoh  berapa  sebaiknya  tekanan  darah  lansia, olahraga yang sesuai dan kegiatan yang meningkatkan kerja otak. Rata-rata hasil pre-test adalah  59,39.  Hal  ini  menunjukkan  bahwa  kader  lansia  kurang  mendapat  pembekalan mengenai  kesehatan  jasmani  dan  rohani  untuk  lansia.  Penyebabnya  adalah  mungkin karena berhentinya kegiatan posyandu lansia, berhentinya pembinaaan kader pada masa pandemi, sehingga diperlukan pembekalan, penyegaran materi dan pelatihan  bagi kader lansia.
Hasil pos-test menunjukkan  kenaikan  yang  cukup  signifikan  yaitu  dengan  rata- rata  nilai  85,45.  Hal  ini  menunjukkan  kegiatan  pengabdian  masyarakat  yang  dilakukan bisa memberikan penyegaran pada pemahaman kesehatan kader lansia di wilayah PCA Umbulharjo.  Pengabdian-pengabdian  sejenis  telah  banyak  dilakukan  di  beberapa  kota dalam  bentuk  yang  beragam  (“Kegiatan  Pengabdian  Kepada  Masyarakat  Di  Posyandu Lansia  Manisjangan,”  n.d.; Pengabdian  Masyarakat  ―Lansia  Sehat  Mandiri  Aktif  Dan Produktif  (SMART)  Selama  Pandemi,‖ n.d.; Pengabdian  Masyarakat  Untuk Meningkatkan  Pengetahuan  Tentang  Hipertensi  Pada  Lansia  -  Universitas  Dr. Soebandi ,  n.d.;  Nugraheni  &  Hardini,  2017).  Pada  pengabdian  ini  juga  dilakukan monitor  kegiatan  posyandu  lansia  di  masing-masing  PRA  di  wilayah  Umbulharjo yang saat ini masih berlangsung.
0 20 40 60 80 100 1 2 3 4 5 6 7 8 9 101112131415161718192021222324252627282930313233 Nilai Materi Lansia Pretes Postes

## Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat

## E. Kesimpulan
Pengabdian  masyarakat  yang  dilakukan  tim  PSPPA  UMY  bekerja  sama  dengan  RS AMC  dan  PCA  Umbulharjo  mampu  memberikan  penyegaran  pemahaman  kader  lansia sehingga  diharapkan  para  kader menjadi lebih  bersemangat  dan mampu  menyusun  kegiatan menuju  lansia  sehat  jasmani  rohani.  Pembinaan  perlu  dilakukan  secara  berkesinambungan untuk membantu aktivitas kader lansia .

## F. Ucapan Terima Kasih
Ucapan terima kasih kami sampaikan kepada Lembaga Pengabdian Masyarakat (LPM) Universitas Muhammadiyah Yogyakarta yang telah memberikan dana pengabdian ini, kepada RS  AMC  Muhammadiyah  Yogyakarta  yang  bersedia  berkolaborasi  pada  pengabdian  juga. Tak  lupa  terima  kasih  kepada  PCA  Umbulharjo  yang  telah  menggerakkan  kader-kadernya untuk mengikuti kegiatan ini

## DAFTAR PUSTAKA
Aisyiah.  (2020). Sejarah  ‗Aisyiyah  –  Muktamar  Muhammadiyah  ke-48  Surakarta . https://muktamar48.id/sejarah-aisyiah/
Dahlan, A. K., & Umrah, A. S. (2018). BUKUKESEHATANLANSIA.pdf . Intimedia.
Direktorat  P2PTM.  (2020). Populasi  Lansia  Diperkirakan  Terus  Meningkat  Hingga  Tahun 2020 .  Direktorat  P2PTM.  http://p2ptm.kemkes.go.id/kegiatan-p2ptm/aceh/populasi- lansia-diperkirakan-terus-meningkat-hingga-tahun-2020
Kegiatan  Pengabdian  Kepada  Masyarakat  di  Posyandu  Lansia  Manisjangan.  (n.d.). SEKOLAH  TINGGI  ILMU  KESEHATAN  PANTI  RAPIH  YOGYAKARTA .  Retrieved March 28, 2022, from http://stikespantirapih.ac.id/?p=1891
Nugraheni, R., & Hardini, K. F. (2017). Pengabdian Masyarakat ―Penyuluhan Lansia Sehat Dan Mandiri‖ Dan ―Senam Lansia Untuk Mencegah Low Back Pain.‖ 5.

## Pengabdian  Masyarakat  ―Lansia  Sehat  Mandiri  Aktif  dan  Produktif  (SMART)  Selama
Pandemi.‖ (n.d.). Retrieved March 28, 2022, from http://ners.unair.ac.id/site/index.php/news-fkp-unair/571-pengabdian-masyarakat- lansia-sehat-mandiri-aktif-dan-produktif-smart-selama-pandemi
Pengabdian  Masyarakat  Untuk  Meningkatkan  Pengetahuan  tentang  Hipertensi  pada Lansia—Universitas  dr.  Soebandi .  (n.d.).  Retrieved  March  28,  2022,  from

## Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
http://uds.ac.id/pengabdian-masyarakat-untuk-meningkatkan-pengetahuan-tentang- hipertensi-pada-lansia/
RS AMC. (2021). RS AMC Muhammadiyah – RS AMC . https://rsamcmuhammadiyah.com/
Syahruddin,  S.  (2020).  Kebugaran  Jasmani  Bagi  Lansia  Saat  Pandemi  Covid-19. JUARA : Jurnal Olahraga , 5 (2), 232–239. https://doi.org/10.33222/juara.v5i2.943
.