## Korelasi Tinggi Badan, Panjang Lengan dan Kekuatan Otot Lengan dengan Hasil Belajar Keterampilan Bermain Bolavoli Peserta Didik Kelas X IPA SMA Negeri 1 Kuta
I Wayan Mustana 1)* , Wahjoedi 2) , I Ketut Sudiana 3) 1), 2), dan 3) Program Studi Pendidikan Olahraga, Universitas Pendidikan Ganesha E-mail : 1) wayanmustana67@gmail.com, 2) wahjoedi@undiksha.ac.id,
3) ketut.sudiana@undiksha.ac.id

## ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tinggi badan, panjang lengan dan kekuatan otot  lengan  dengan  hasil  belajar  keterampilan  bolavoli.  Metode  penelitian  ini  adalah korelasional  dengan  pendekatan cross  sectional ,  jumlah  sampel  sebanyak  66  peserta  didik. Instrumen  penelitian  yaitu  :  tes  push  up  dan  tes  hasil  belajar  keterampilan  servis  dan  passing bolavoli  Analisis  data  menggunakan  uji pearson  product moment dan  korelasi  ganda.  Hasil penelitian  ini  menunjukkan  :  1)  terdapat  hubungan  signifikan  antara  tinggi  badan  dan  hasil belajar keterampilan bermain bolavoli dengan koefisien korelasi rx 1 .y 0,972a > rtabel  = 0,243, 2)  terdapat hubungan  signifikan antara panjang lengan dan hasil belajar keterampilan  bermain bolavoli  dengan  koefisien  korelasi  rx 2 .y  =  0,971a  >  rtabel  =    0,243,  3)  terdapat    hubungan signifikan antara kekuatan otot lengan dan hasil belajar keterampilan bermain bolavoli dengan koefisien  korelasi  rx 3 .y  0,982  a  >  rtabel  =  0,243,  dan  4)  terdapat  hubungan  ketiga  variabel dengan hasil belajar keterampilan bermain bolavoli dengan nilai rx 1 ,x 2 ,.x 3 ,y = 0,984a > rtabel = 0,243. Kesimpulannya terdapat hubungan antara tinggi badan, panjang lengan dan kekuatan otot lengan  dengan  hasil  belajar  keterampilan  bermain  bolavoli  peserta  didik  kelas  X  IPA  SMA Negeri 1 Kuta Tahun Pelajaran 2020/2021.

## Kata kunci: tinggi badan; panjang lengan; kekuatan

## ABSTRACT
This  study  aims  to  determine  the  relationship  between  height,  arm  length  and  arm  muscle strength with the learning outcomes of volley ball skills. This research method is correlational with cross sectional approach, estimately sample for 66 students. The research instruments are included  a  push-up  test  and  a  test  result  of  learning  volley  ball  skills.  Data  analysis  used  the Pearson product moment test and multiple correlation. The results of this study indicate that : 1) there is a significant relationship between height and volley ball skills learning outcomes with the correlation coefficient of rx 1 .y = 0,972a > rtabel = 0,243, 2) there is a significant relationship between  arm  length  and  volleyball  skills  learning  outcomes.  correlation  coefficient  rx 2 .y  = 0,971a > rtabel = 0.243, (3) there is a significant relationship between arm muscle strength and volley  ball  skills  learning  outcomes  with  the  correlation  coefficient  rx 3 .y  =  0,982a  >  rtabel  = 0,243,  and  (4)  there  is  a  third  relationship  variables  with  volleyball  skills  learning  outcomes with values rx 1 , x 2 , .x 3 , y = 0,984a > rtabel = 0,243, with the result that can be concluded that there  is  a  relationship  between  the  three  variables  with  the  learning  outcomes  of  volley  ball skills. In conclusion, there is a relationship between height, arm length and arm muscle strength with the learning outcomes of volleyball playing skills for students of class X IPA SMA Negeri 1 Kuta in the academic year 2020/2021.
Keywords : height; arm length; strength

## PENDAHULUAN
Penguasaan  teknik  dasar  permainan bolavoli  secara  sempurna  dapat  dicapai dengan  melakukan  latihan-latihan  rutin dan  menggunakan  metode  latihan  yang baik.  Penguasaan  teknik  dasar  sebagai salah satu penunjang keberhasilan permainan  bolavoli  sangat  dipengaruhi oleh unsur lain yaitu unsur kondisi fisik. Komponen  fisik  yang  diperlukan  dalam servis  terutama  servis  atas  dalam permainan  bolavoli  adalah  kekuatan, kecepatan,  daya  tahan,  keseimbangan dan koordinasi (Pratama et al., 2019).
Jika seorang pemain tidak menguasai  teknik  dasar  permainan  yang baik  akan  menjadi  permainan  yang monoton  dan  membosankan  sehingga tidak  menarik  untuk  ditonton  dan dinikmati  baik  bagi  penonton  maupun para  pemain.  Dasar  permainan  bolavoli ada  beberapa  macam  antara  lain  servis bawah  dan  servis  atas,  passing  bawah dan passing atas, gerakan memukul bola di atas ketinggian net/ smash dan gerakan membendung  serangan  lawan  di  atas ketinggian net/ blocking (Sudrajat, 2014). Hal  senada  juga  diungkapkan  oleh Pratama  et  al  (2019)  yang  mengatakan dasar  permainan  bolavoli  terdiri  atas servis, passing , smash dan blocking . Namun  di  sisi  lain  walaupun  sudah menguasai  dasar  tersebut  ada  beberapa hal  yang  perlu  mendapat  perhatian seperti  tinggi  badan,  panjang  lengan serta  kekuatan  otot  lengan,  agar  pada waktu melakukan gerakan dasar bolavoli servis  atas  dan  bawah  serta  passing  atas dan  passing  bawah  dapat  terlaksana dengan  sempurna.  Harapan  para  guru olahraga  dan  pelatih  agar  pemain  selalu dalam  kondisi  fit  untuk  menghadapi pertandingan  agar  tidak  mengurangi prestasi  individu  dan  regu.  Apabila seorang  pemain  atau  lebih  memiliki kondisi fisik jelek pada saat
pertandingan, akan menimbulkan prestasi  regu  tersebut  menurun  secara keseluruhan.
Tinggi badan merupakan unsur yang penting  dalam  permainan  bolavoli. Menurut Santika & Subekti (2020) tinggi Badan  adalah  jarak  maksimum  dari vertex ke telapak kaki. Dalam pengukuran  tinggi  badan,  subyek  wajib menanggalkan  sepatu  maupun  alas  kaki (Adiatmika  &  Santika,  2016).  Subyek berdiri  tegak  membelakangi  batang pengukur vertikal stadiometer.  Kedua tumit  rapat,  punggung  dan  dan  bagian belakang  kepala occciput menyentuh batang pengukur vertical. Kepala sedikit mendongok  ke  atas  sehingga  bidang frankfort harus  betul-betul  mendatar. Pengukuran  dimulai  dari vertex sampai telapak kaki (permukaan lantai),
kemudian dicatat dengan satuan
centimeter  ataupun  inci,  alat  yang dipergunakan adalah stadiometer.
Panjang  lengan  merupakan  salah satu anggota tubuh yang tergolong dalam pengukuran  Antropometrik  yakni  salah satu  anggota  gerak  tubuh  bagian  atas yang  terdiri  dari  :  lengan  atas,  lengan bawah,  tangan,  dan  jari-jari  tangan (Sitompul,  2016;  Rezeki  et  al.,  2013). Dengan demikian panjang lengan meliputi  pengukuran  anggota  gerak tubuh  bagian  atas  yang  dimulai  dari persendian  bahu  atau  persendian  lengan atas sampai pada tangan atau jari tangan yang terpanjang. Setiap aktivitas manusia  khususnya  dalam  kegiatan olahraga,  panjang  lengan  merupakan faktor yang penting dalam arti menunjang  keterampilan.  Hal  tersebut terbukti  bahwa  rata-rata  atlet  yang bertubuh  panjang  atau  tinggi  dengan keserasian  besar  tubuh  dan  berat  badan yang  ideal  akan  lebih  unggul  dalam berbagai cabang olahraga. Makin panjang  radius  makin  besar  kecepatan
linearnya,  jadi  sangat  menguntungkan bila  digunakan  pengungkit  sepanjang- panjangnya untuk memberikan kecepatan  linear  kepada  obyek,  asal panjang pengungkit tersebut tidak mengorbankan kecepatan
angular.
Berdasarkan  pendapat  para  ahli  di  atas dapat disimpulkan bahwa panjang lengan  adalah  salah  satu  anggota  badan yang  terdiri  dari  lengan  atas,  lengan bawah,  tangan,  dan  jari-jari  tangan (Maulana, 2016).
Kekuatan  otot  adalah  komponen kondisi  fisik  tentang  kemampuanya dalam mempergunakan otot untuk menahan beban sewaktu bekerja (Sudrajat,  2014).  Kekuatan  Otot  Lengan merupakan salah satu faktor yang sangat penting  untuk  melakukan  aktivitas  dan sangat menentukan kualitas kondisi fisik seseorang  (Santika,  2017;  Subekti  et  al , 2021).  Kekuatan  otot  sangat  dibutuhkan di hampir semua cabang olahraga (Nala , 2016).
Keterampilan  sering  juga  disebut skill yaitu  kemampuan  seseorang  dalam melakukan  kegiatan  olahraga  dengan semaksimal mungkin atau sebisa- bisanya. Keterampilan atau skill
dipengaruhi  oleh  beberapa  faktor  antara lain:  1)  kebugaran  Jasmani  (dengan sepuluh  komponen  biomotoriknya),  2) lingkungan dalam arti yang luas (program  pelatihan,  sarana  prasarana, gizi  dan  sebagainya).  Bermain  bolavoli adalah  kemampuan  seseorang  atau sekelompok  orang  dalam  menggunakan sarana  prasarana  bolavoli  dengan  benar, untuk  dapat  bermain  bolavoli  dengan baik  dan  benar  harus  memahami  serta menguasai dasar dari permainan bolavoli. Dasar-dasar permainan
bolavoli  ada  beberapa  macam  antara lain,  servis,  passing, smash dan  blok. Ketrampilan  bermain  bolavoli  yang dievaluasi  meliputi  kemampuan  servis
atas  dengan  alat  ukur  penjumlahan banyak  jatuhnya  bola  serta  nilai  yang tertera  disuatu  kotak  penilaian,  servis atas  dengan  jarak  tinggi  sasaran  2,50 meter, jarak awalan 2 meter dalam waktu selama 1 menit.
Permasalahannya adalah apakah terdapat  hubungan  antara  tinggi    badan, panjang lengan dan kekuatan otot lengan dengan hasil belajar keterampilan bermain  bolavoli  peserta  didik  kelas  X IPA    SMA  Negeri  1  Kuta  tahun pelajaran  2020/2021?  Sedangkan  tujuan penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui hubungan  antara  tinggi  badan,  panjang lengan dan kekuatan otot lengan dengan hasil  belajar  keterampilan  bermain bolavoli peserta didik kelas X IPA SMA Negeri 1 Kuta Tahun Pelajaran 2020/2021.

## METODE PENELITIAN
Jenis  penelitian  korelasionel  dengan rancangan penelitian menggunakan survei  (pengamatan  langsung)  dengan teknik  pengumpulan  data  menggunakan tes  dan  pengukuran.  Desain  penelitian sebagai  berikut:  rx 1 .y  rx 2 .y  rx 3 .y, x 1 .x 2 .x 3 .y (Candiasa , 2016).  Populasi dalam penelitian ini diambil dari peserta didik  kelas  X  IPA  SMA  Negeri  1  Kuta tahun pelajaran 2020/2021 yang berjumlah  324  orang.  Sampel  sejumlah 66  orang  dengan  teknik  proporsional random  sampling  yaitu  pengambilan sampel didasarkan atas jumlah kelas dan jumlah sampel dengan mengambil setengah  atau  lebih  dengan  rumus  Spl (Sugiyono , 2014).
Metode  dan  teknik  pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini metode  Tes  dan  Pengukuran.  Tes  tinggi badan  yang  diukur  dengan  stadiometer tes, data tes panjang lengan yang diukur dengan antropometer , data kekuatan otot lengan
diukur dengan Hand
Dynamometer dan  tes  servis  atas bolavoli  adalah  menggunakan  instrumen tes  servis  permainan  bolavoli  dari  buku Tes dan Pengukuran Olahraga (Nurhasan , 2014).    Yang  diukur  dalam penelitian  ini  adalah  jumlah  dari  hasil servis  atas  yang  dilakukan  peserta  didik sebanyak  10  kali  kesempatan  data tersebut digabung dijadikan data penelitian  (Nurhasan , 2014).  Instrumen penelitian  adalah  alat  pengambil  data. Instrumen  tes  yang  digunakan  dalam penelitian  ini  terdiri  dari:  pengukuran tinggi badan, pengukuran panjang lengan,  tes  kekuatan  otot  lengan,  tes keterampilan  permainan  bolavoli  (servis atas  dan  tes  passing  atas).  Metode analisis data Uji Normalitas, Uji
Linieritas dan Uji Hipotesis. Pelaksanaan pengumpulan data dilaksanakan 2 kali. Hal ini dimaksudkan  untuk  mencari  koefisien reliabilitas  dari  alat  tes  yang  digunakan. Secara singkat
pelaksanaan
pengumpulan  data  tersebut  sebagai berikut  :  1)  pengumpulan  data  hasil  tes tinggi badan (X 1 ) setelah di olah dengan program  SPSS  19,00  diperoleh  mean (harga rata-rata) 163,65, 2) pengumpulan data  hasil  tes  panjang  lengan  (X 2 ) diperoleh  mean  (harga  rata-rata)  71,68, 3)  pengumpulan  data  hasil  tes  kekuatan otot  lengan  (X 3 )  diperoleh  mean  (harga rata-rata)  22,25,  4)  pengumpulan  data hasil  belajar  keterampilan  permainan bolavoli:    tes  servis  dan  tes  passing bolavoli (Y) diperoleh mean (harga rata- rata) 34,81.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Analisis  data  yang  dilakukan  dalam penelitian  untuk  mengetahui  hipotesis terdiri  dari  analisis  korelasi  sederhana dan untuk  mengetahui adanya hubungan secara  bersama-sama  dilakukan  analisis berganda  Analisis  data  yang  dilakukan dalam  penelitian  untuk  mengetahui hipotesis  terdiri  dari  analisis  korelasi
sederhana dan untuk mengetahui adanya hubungan secara bersama-sama
dilakukan  analisis  berganda  Analisis data  yang  dilakukan  dalam  penelitian untuk  mengetahui  hipotesis  terdiri  dari analisis  korelasi  sederhana  dan  untuk mengetahui  adanya  hubungan  secara bersama-sama dilakukan
analisis berganda.    Dari  analisis  data  yang dilakukan,  didapat  data  sebagai  berikut: Hubungan  secara  parsial  tinggi  badan (X 1 )  dengan  hasil  belajar  keterampilan servis  bolavoli  (Y).  Uji  hipotesis  nol yang  pertama  adalah  “Tidak  terdapat hubungan  antara  tinggi  badan  (X 1 )
dengan hasil belajar keterampilan permainan  bolavoli  (Y)”.  Hasil  uji hipotesis memperoleh nilai sebesar 0,972 > 0,243.
Hubungan  antara  panjang  lengan (X 2 )  dengan  hasil  belajar  keterampilan permainan bolavoli (Y). Uji hipotesis nol yang  ke  dua  adalah  “Tidak  terdapat hubungan  antara  panjang  lengan  (X 2 ) dengan hasil belajar keterampilan permainan  bolavoli  (Y)”.  Hasil  uji hipotesis  memperoleh  nilai  sebesar 0,971> 0,243.
Hubungan kekuatan otot lengan (X 3 )
dengan hasil belajar keterampilan permainan bolavoli (Y). Uji hipotesis nol yang  ke  tiga  adalah  “Tidak  terdapat hubungan  antara  kekuatan  otot  lengan (X 3 )  dengan  hasil  belajar  keterampilan permainan  bolavoli  (Y)”.  Hasil  uji hipotesis  memperoleh  nilai  sebesar 0,982> 0,243.
Hubungan  secara  simultan  tinggi badan (X 1 ), panjang lengan (X 2 ) terhadap Hasil belajar ketrampilan permainan bolavoli (Y) Uji hipotesis nol yang  ke  empat    adalah  “Tidak  terdapat hubungan  secara  simultan  antara  tinggi badan (X 1 ), panjang lengan (X 2 ) terhadap Hasil belajar ketrampilan
Permainan bolavoli (Y).Hasil uji
hipotesis memperoleh nilai sebesar 0,973 > 0,243.
Hubungan  secara  simultan  tinggi badan  (X 1 ),  panjang  lengan  (X 2 )  dan kekuatan  otot  lengan  (X 3 )terhadap  Hasil belajar  ketrampilan  permainan  bolavoli (Y) Uji hipotesis nol yang ke lima adalah “Tidak terdapat hubungan secara simultan  antara  tinggi  badan  (X 1 ), panjang  lengan  (X 2 )  dan  kekuatan  otot lengan terhadap Hasil belajar ketrampilan Permainan bolavoli
(Y).Hasil  uji  hipotesis  memperoleh  nilai sebesar 0,984 > 0,243.
Berdasarkan hasil analisis data telah terbukti  bahwa  terdapat  korelasi  secara parsial  dan  korelasi  secara  simultan badan, panjang lengan dan kekuatan otot lengan terhadap hasil belajar keterampilan permainan bolavoli peserta didik  kelas  X  SMA  Negeri  1  Kuta. Berdasarkan hasil temuan dalam penelitian  ini,  dapat  disimpulkan  bahwa tinggi  badan,  panjang  lengan  dan kekuatan  otot  lengan  memiliki  korelasi yang  sangat  baik  terhadap  hasil  belajar keterampilan permainan bolavoli.

## SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan temuan-temuan yang telah diuraikan di atas, maka dapat ditarik beberapa simpulan sebagai berikut  :  1)  Terdapat  hubungan  antara tinggi  badan  dengan  hasil  belajar keterampilan  bermain  bolavoli  peserta didik  kelas  X  IPA  SMA  Negeri  1  Kuta tahun  pelajaran  2020/2021,  2)  terdapat hubungan  yang  antara  panjang  lengan dengan hasil belajar keterampilan bermain  bolavoli  peserta  didik  kelas  X IPA SMA Negeri 1 Kuta tahun pelajaran 2020/2021,  3)  terdapat  hubungan  antara kekuatan  lengan  dengan  hasil  belajar bermain  bolavoli  peserta  didik  peserta didik  kelas  X  IPA  SMA  Negeri  1  Kuta tahun  pelajaran  2020/2021,  4)  secara
bersama-sama  terdapat  hubungan  antara tinggi  badan,  panjang  lengan  dan kekuatan  otot  lengan  dengan  hasil belajar  keterampilan  bermain  bolavoli pada  peserta  didik  kelas  X  IPA  SMA
Negeri 1 Kuta tahun pelajaran 2020/2021. Berdasarkan  temuan  penelitian, serta dengan mempertimbangkan implikasi penelitian di atas ada beberapa saran yang dapat disampaikan dalam hal ini  adalah  :  1)  bagi  para  pendidik  yang ingin menjadikan peserta didiknya sebagai  pemain  bolavoli,  agar  lebih mengutamakan  yang  memiki  tinggi badan, panjang lengan dan kekuatan otot sebagai alternatif inovasi dalam pemilihan  atlit  bolavoli,  sehingga  dapat memotivasi  dan  untuk  meningkatkan prestasi bolavoli
peserta didik. Pengampu  ekstrakurikuler  bolavoli  juga disarankan  dalam  meningkatkan  hasil belajar bolavoli tidak hanya menekankan pada  tinggi  badan,  panjang  lengan  dan kekuatan otot lengan, tapi juga memperhatikan  program  pelatihan  yang baik  dan  berkesinambungan.  Penerapan pemilihan pemain bolavoli untuk meningkatkan  hasil  belajar  bolavoli mengisyaratkan  peran  pendidik  sebagai fasilitator, sehingga peserta didik mendapat  kesempatan  yang  seluas- luasnya dalam berprakarsa untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

## DAFTAR PUSTAKA
Adiatmika,  I.  P.  G.,  &  Santika,  I.  G.  P.
N.  A.  (2016). Bahan  Ajar  Tes  dan
Pengukuran  Olahraga .  Denpasar  : Udayana University Press Candiasa, I. M. (2016). Statistik Univariat  dan  Bivariat  Disertai Aplikasi  SPSS .  Buleleng  :  Unit
Penerbit Universitas Pendidikan
Ganesha.\ Maulanan,  R.  (2016). Hubungan  antara Panjang  Lengan  dan  Tinggi  Badan dengan Hasil Servis Atas Permainan  Bolavoli  pada  Peserta Didik Putra Kelas IV SDN Sukasirna  2  Kecamatan  Sumedang Selatan Kabupaten Sumedang . Bandung  :  Universitas  Pendidikan Indonesia
Nala,  I.  G.  N.  (2016). Prinsip  Pelatihan Fisik Olahraga . Denpasar : Udayana University Press Nurhasan.  (2000). Tes  dan  Pengukuran Pendidikan  Olahraga .  Jakarta  : Fakultas  Pendidikan  Olahraga  Dan Kesehatan  Universitas  Pendidikan Indonesia Pratama,  I.,  Dei,  A.,  Perdana,  A.,
Santika, I., Adnyana, I., & Citrawan, I.  (2019).  Pelatihan  Drill  Smash  12 Repitisi 3 Set Terhadap Peningkatan Ketepatan Smash Peserta Ekstrakurikuler  Bola  Voli  Putra SMA  Negeri  2  Mengwi  Tahun Ajaran 2017/2018. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi , 5 (2), 128-135. https://doi.org/10.5281/zenodo.3344 563 Rezeki, H. T., Arwin, & Syafrial. (2013).
Hubungan  Kekuatan  Otot  Lengan dan  Rentang  Lengan  dengan  Hasil Servis  Atas  Bolavoli  Peserta  Didik
Putra  Ektrakurikuler  Bolavoli  SMP Negeri 1 Kerkap, Kabupaten Bengkulu Utara . Bengkulu :
Universitas Bengkulu
Santika,  I.  G.  P.  N.  A.  (2017).
Pengukuran  Komponen  Biomotorik
Mahasiswa  Putra  Semester  V  Kelas A Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan  IKIP  PGRI  Bali  Tahun 2017. Jurnal  Pendidikan  Kesehatan Rekreasi , 3 (1), 85-92. Retrieved from
https://ojs.mahadewa.ac.id/index.ph p/jpkr/article/view/221 Santika,  I.  G.  P.  N.  A.,  &  Subekti,  M.
(2020). Hubungan Tinggi Badan dan Berat  Badan  Terhadap  Kelincahan Tubuh Atlit Kabaddi. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi , 6 (1), 18-24. https://doi.org/10.5281/zenodo.3661 565 Sitompul,  R.  T.  (2016). Kontribusi Panjang Lengan dan Power Lengan terhadap  Servis  Bawah  dan  Atas Bolavoli  Peserta  Didik    Kelas  XI . Bandung  :  Universitas  Pendidikan
Indonesia
Subekti,  M.,  Santika,  I.  G.  P.  N.  A., Dewi,  I.  A.  K.  A.,  Citrawan,  I.  W.,
Darmada,  I.  M.,  &  Yasa,  I.  P.  M.
(2021).  Efektivitas  Pelatihan  Push- Up  dengan  Beban  Tambahan  di
Punggung  Terhadap  Daya  Tahan
Otot Lengan. Jurnal Pendidikan Kesehatan  Rekreasi , 7 (1),  221-229. https://doi.org/10.5281/zenodo.4459 309 Sudrajat,  N.  B.  A.  (2014). Hubungan Tinggi  Badan,  Power  Lengan,  Dan Panjang  Lengan  Terhadap  Servis Atas Bolavoli . Bandung : Universitas Pendidikan Indonesia Sugiyono.  (2014). Metode  Penelitian Kuntitatif,  Kualitatif,  R  &  D . Bandung : ALFABETA