## PENERAPAN KONSELING BEHAVIORAL DENGAN TEKNIK SELF MANAGEMENT UNTUK MENINGKATKAN KONSEP DIRI SISWA KELAS VIII B3 SMP NEGERI 4 SINGARAJA
Ni Pipi Suwardani 1 , I Ketut Dharsana 2 , Kadek suranata 3 123 Jurusan Bimbingan Konseling, FIP Universitas Pendidikan Ganesha Singaraja, Indonesia
e-mail: dekvivi@gmail.com, profdarsana@yahoo.com, sura@konselor.org

## Abstrak
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  keefektikan  penerapan  konseling  behavioral dengan  teknik self  management untuk  meningkatkan  konsep  diri  siswa  kelas  VIII  B3  di SMP  Negeri 4  Singaraja.  Hipotesis  penelitian  ini,  yaitu jika konseling  behavioral  dengan teknik self  management diterapkan  dengan  baik,  maka  konsep  diri  pada  siswa  dapat ditingkatkan. Jenis penelitian ini adalah Penelitian Tindakan Bimbingan Konseling. Subjek penelitian  ini  adalah  siswa  kelas  VIII  B3  yang  berjumlah  26  orang.  Penelitian  ini menggunakan  teknik self  management melalui  metode  pengumpulan  data  yang digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  kuesioner  dan  observasi.  Penelitian  ini dilaksanakan  dalam  dua  siklus,  dan  setiap  siklus  terdiri  dari  identifikasi,  diagnosa, prognosa,  konseling,  evaluasi  dan  tahap  refleksi. Treatment diberikan  sebanyak  4  kali pada siklus I dan siklus II. Ketika siswa memenuhi kriteria secara kuantitatif dan kualitatif, maka siswa telah tuntas pada siklus I dan tidak perlu mendapatkan treatment di siklus II. Pencapaian  peningkatan  konsep  diri  pada  siswa  di  siklus  I,  yaitu  dengan  hasil  :  3,80% kategori  sangat  tinggi,  80,77%  kategori  tinggi,  3,80%  kategori  sedang,  11,54%  kategori rendah dan 0% kategori sangat rendah. Pencapaian peningkatan konsep diri pada siklus II, yaitu dengan hasil : 76,92% kategori sangat tinggi, 23,08% kategori tinggi, 0% kategori sedang,  0%  kategori  rendah  dan  0%  kategori  sangat  rendah. Temuan  ini  menunjukkan bahwa penerapan teknik self-management efektif untuk meningkatkan konsep diri siswa.
Kata-kata kunci: teori konseling behavioral, self-management , konsep diri

## Abstract
This  Research  aim  to  to  know  effectiveness  of  applying  of  behavioral  konseling  with technique of self management to increase conception class student self of VIII B3 in SMP Negeri  4  Singaraja.  This  Hypothesis  Research,  that  is  if  behavioral  counseling  with technique  of  self  management  applied  better,  hence  self  concept  at  student  can  be improved.  This  Research  type  is  Research  Of  Action  Tuition  of  Counseling. This  subjek Research is class student of VIII B3 amounting to 26 people. This research use technique of  self  management  through  data  collecting  method  which  is  used  in  this  research  is observation and kuesioner. This research is executed in two cycle, and each;every cycle consist  of  to  identify,  diagnosa,  prognosa,  konseling,  phase  and  evaluation  of  refleksi. Treatment  given  by  counted  4  times  at  cycle  of  I  and  cycle  of  II.  When  student  fulfill criterion  quantitatively  and  qualitative,  hence  student  have  complete  at  cycle  of  I  and needn't get treatment in cycle of II. Attainment of[is make-up of self concept at student in cycle  of  I,  that  is  with  result  :  3,80%  category  very  high,  80,77%  high  category,  3,80% category  is,%  low  category  and  0%  very  low  category.  Attainment  of  is  make-up  of  self concept  at  cycle  of  II,  that  is  with  result  :  76,92%  category  very  high,  23,08%  high category, 0% category is,% low category and 0% very low category. This finding indicate that  applying  of  technique  of  self-management  effective  to  increase  conception  student self.
Keyword: theory of counseling behavioral, self-management , self concept
PENDAHULUAN Melalui sekolah seorang anak belajar bersosialisasi ke dalam ruang  lingkup  yang  lebih  luas. Dalam  lingkungan  yang  lebih  luas ini, seorang anak dapat membandingkan dirinya dengan model  ideal  yang  dapat  mereka lihat.  Dengan  demikian,  mereka dapat meniru secara langsung model  yang  mereka  amati  atau kagumi. Dari proses meniru tersebut akan tercipta konsep  diri  pada  anak tersebut.
Hasil pengamatan yang dilaksanakan  saat  PPL-Real  ada beberapa siswa yang tidak bersemangat  atau  antusias  dalam mengikuti  pelajaran  di  sekolah, siswa  mudah  putus  asa,  malas dalam  belajar,  sering  mengalami kejenuhan dan sukar dalam mengambil  keputusan.  Ada  juga beberapa siswa mengalami kesulitan  untuk  menegaskan  diri seperti  kesulitan  untuk  mengatakan “tidak”  atau  menolak  pada  saat temannya mengajak bermain padahal anak tersebut sedang belajar.  Selain  itu  beberapa  siswa juga sangat cepat tersinggung mendengar kata-kata yang dilontarkan temannya walaupun temannya  mengatakan  itu  tidak serius namun siswa yang menanggapi  menjadi  marah.  Hal tersebut sering memicu pertengkaran di antara siswa. Akibat yang  diprediksi  muncul  dari  kondisi tersebut adalah prestasi
siswa menjadi tidak optimal. Apabila mereka tidak mendapatkan penanganan  lebih,  maka  siswa- siswa  yang  memiliki  konsep  diri yang  rendah  akan  mendapatkan hasil  belajar  yang  tidak  optimal. Gejala-gejala  ini  disebut  dengan konsep diri.
Seseorang yang memiliki konsep diri positif mempunyai
karakteristik  sebagai  berikut  :  (1)
Merasa mampu mengatasi masalah. Pemahaman diri terhadap kemampuan subyektif untuk mengatasi persoalan-persoalan obyektif  yang  dihadapi.  (2)  Merasa setara dengan orang lain. Pemahaman bahwa manusia dilahirkan  tidak  dengan  membawa pengetahuan dan kekayaan. Pengetahuan dan kekayaan didapatkan  dari  proses  belajar  dan bekerja sepanjang hidup. Pemahaman  tersebut menyebabkan individu  tidak  merasa  lebih  atau kurang  terhadap  orang  lain.  (3)
Menerima  pujian  tanpa  rasa  malu.
Pemahaman  terhadap  pujian,  atau penghargaan layak diberikan terhadap  individu  berdasarkan  dari hasil  apa  yang  telah  dikerjakan sebelumnya.  (4)  Merasa  mampu memperbaiki diri. Kemampuan untuk melakukan  proses refleksi  diri  untuk memperbaiki perilaku yang dianggap kurang. Sedangkan  seseorang  yang memiliki konsep diri negatif mempunyai  karakteristik  sebagai berikut  :  (1)  Peka  terhadap  kritik. Kurangnya kemampuan
untuk menerima  kritik  dari  orang  lain sebagai  proses  refleksi  diri.  (2) Bersikap  responsif  terhadap  pujian.
Bersikap  yang  berlebihan  terhadap tindakan yang telah dilakukan, sehingga merasa segala tindakannya perlu mendapat penghargaan. (3) Cenderung merasa  tidak  disukai  orang  lain. Perasaan  subyektif  bahwa  setiap orang  lain  disekitarnya  memandang dirinya dengan negatif. (4) Mempunyai  sikap  hiperkritik.  Suka melakukan  kritik  negatif  secara berlebihan  terhadap  orang  lain.  (5) Mengalami hambatan dalam interaksi dengan lingkungan sosialnya.  Merasa  kurang  mampu
dalam  berinteraksi  dengan  orang- orang lain. Kamus Besar Bahasa Indonesia  istilah  konsep  berarti gambaran, dan proses yang digunakan  oleh  akal  budi  untuk memahami  hal-hal  lain,  sedangkan istilah  diri  berarti  orang  seorang.
Jadi  konsep  diri  dapat  diartikan sebagai gambaran seseorang dalam dirinya sendiri, atau penilaian terhadap dirinya sendiri. Konsep  diri  adalah  pendapat seseorang  tentang  dirinya  sendiri, dimana seseorang mampu menerima  keadaan  fisik,  dan  yakin akan kecerdasan atau kemampuannya sendiri (Nurkancana,  2001  :  95).  Definisi tersebut mengandung indicator yaitu :  (1)  menerima  keadaan  fisik,  (2) yakin akan kemampuan. Konsep diri tersebut terbentuk berdasarkan persepsi seseorang mengenai sikap-sikap  orang  lain  terhadap dirinya. Konsep diri siswa cenderung belum konsisten. Hal  ini disebabkan karena  sikap  orang  lain  yang dipersepsikan  masih  berubah-ubah. Dengan  melalui  cara  ini  seseorang mengalami  suatu  perkembangan konsep  diri  sampai  akhirnya  ia memiliki  suatu  konsep  diri  yang konsisten. Jalaludin Rahmat (dalam Junaheri,  2013)  mengatakan  bahwa
“Konsep  diri  adalah  pandangan  dan perasaan  kita,  persepsi  ini  bisa bersifat  sosial  yaitu  berinteraksi dengan  orang  lain.  Definisi  tersebut mengandung indikator yaitu : interaksi  sosial  individu  dengan orang lain. Berdasarkan kedua pendapat  di  atas,  maka  dalam penelitian  ini  yang  menurut  peneliti konsep diri adalah pendapat seseorang  tentang  dirinya  sendiri, dimana seseorang mampu
menerima  keadaan  fisik  dan  sosial,
yakin akan kecerdasan atau kemampuannya  dan  mempengaruhi individu  dalam  berinteraksi  dengan orang lain. Definisi tersebut mengandung indikator sebagai berikut : (1) menerima keadaan fisik, (2)  yakin  akan  kecerdasan  atau kemampuannya,  dan  (3)  interaksi dengan orang lain.
Seorang siswa yang memiliki
konsep  diri  yang  positif  dalam belajar  akan  mampu  mengikuti pelajaran, menghadapi segala rintangan, bersemangat dalam menjalankan  aktivitas  belajar  serta memandang  lingkungannya  dengan cara yang positif. Sebaliknya seorang siswa yang memiliki konsep diri  yang  negatif  dalam  belajar cenderung pasif dalam menjalankan aktivitas,  mudah  putus  asa,  serta malas dalam menghadapi tantangan hidup.  Siswa  yang  memiliki  konsep diri negatif pasrah akan kemampuannya. Untuk  meningkatkan  konsep diri siswa dalam mengambil keputusan,  ada  beberapa  teori-teori konseling  yang  dapat  digunakan, yaitu  Teori  Konseling  Self  Adler, Teori Konseling Kelompok Psikodinamika  dalam  Teori  Asumsi Melanie Klein, Teori Konseling Behavioral, Teori Psikoanalisis, Teori  Analisis  Transaksional,  Teori Eksistensial Humanistik, Teori Client Center, Teori Realitas, Teori Rasional Emotif, Teori Gestalt, Teori Kognitif Sosial, Dan Teori Konseling Karir  Trait  And  Factor  (Dharsana, 2010). Teori yang disebutkan diatas maka  dalam  penelitian  ini  lebih menekankan pada perubahan tingkah  laku.  Salah  satu  cara  yang dapat  digunakan  untuk  mengatasi rendahnya  konsep  diri  siswa  yaitu dengan pendekatan Teori Behavioral  (Teori  Tingkah  Laku). Seperti  yang  telah  diketahui  bahwa
teori konseling behavioral merupakan  teori  yang  mempelajari tingkah  laku.  Penekanan  utamanya adalah  pada  sebagian  besar  dari keseluruhan  yang  dipengaruhi  oleh keadaan-keadaan  lingkungan  yang mendesak  dalam  pembelajaran  dan berkesinambungan bentuk-bentuk tingkah laku tertentu. Teori konseling behavioral memiliki kelebihan  dan  juga  kelemahan. Kelebihan dari teori konseling behavioral  yaitu  sangat  tepat  untuk memperoleh kemampuan yang membutuhkan praktek dan pembiasaan yang mengandung unsur-unsur seperti kecepatan, spontanitas, kelenturan, refleks, dan daya  tahan,  sedangkan  kelemahan dari  teori  konseling  behavioral  yaitu (1) pembelajaran siswa yang berpusat pada guru (teacher centered learning), bersifat meanistik,  dan  hanya  berorientasi pada  hasil  yang  diamati  dan  diukur, (2)  siswa  hanya  mendengarkan dengan  tertib  penjelasan  guru  dan menghafalkan  apa  yang  didengar dan  dipandang  sebagai cara  belajar yang  efektif,  penggunaan  hukuman sebagai  salah  satu  cara  untuk mendisiplinkan,  (3)  siswa  (  teori skinner  )  baik  hukuman  verbal maupun  fisik  seperti  kata –  kata kasar , ejekan , jeweran yang justru berakibat buruk pada siswa.
Teori  konseling  behavioral memiliki beberapa teknik diantaranya desensitisasi sistematik, relaksasi, modeling, terapi impulsive dan  pembajinran,  latihan  asertif,
terapi  aversi,  dan  pengkondisian operan.
Pengkondisian operan mencakup  beberapa  teknik  yaitu perkuatan positif, pembentukan
respon, perkuatan intermiten, penghapusan, percontohan, dan
token  economy .  Dalam  penelitian ini,  peneliti  memilih  teknik  self
management  untuk  meningkatkan konsep diri siswa.
Self management adalah teknik  menata  prilaku  individu  yang bertujuan  untuk  mengarahkan  dan mengelola dirinya agar dapat mencapai kemandirian dan hidupnya berjalan dengan produktif. Dalam penerapan teknik pengelolaan  diri  (self  management) tanggung jawab keberhasilan konseling  berada  di  tangan  konseli. Konselor berperan sebagai pencetus  gagasan,  fasilitaor  yang membantu merancang program serta  motivator  bagi  konseli  Sukadji (dalam Komalasari, 2011 : 181). Pelaksananan perubahan
konsep  diri  ini  dilakukan  secara bertahap, perubahan itu akan terjadi ketika  seorang  individu  menyadari bahwa  konsep  diri  yang  selama  ini dilakukannya  dinilai  kurang  baik ayau  dapat  diartikan  penilaian  akan perilaku  kehidupan  sehari-harinya yang  masih  dirasa  kurang  dan cenderung  buruk.  Perubahan  akan dilakukan yang paling utama didasari  atas  kesadaran  konsep  diri yang  dinilai  buruk  dan  kurang,  serta dijalankan dengan niat yang konsisiten.  Tujuan  dari  penelitian  ini adalah untuk mengetahui penerapan konseling  Behavioral  dengan  teknik Self Management dapat
meningkatkan  konsep  diri    siswa kelas  VIII  B3  SMP  Negeri  4
Singaraja.
Hipotesis  penelitian  dapat dirumuskan  sebagai  berikut  :  “Jika teori  konseling  behavioral  melalui teknik  self  management  diterapkan sesuai  dengan  prosedur  dan  efektif, maka  dapat  meningkatkan  konsep diri  siswa  kelas  VIII  B3  SMP  Negeri 4 Singaraja ”

## METODE
Subyek  penelitian  ini  yaitu pada  siswa  kelas  VIII  B3    SMP
Negeri 4 Singaraja. Tempat penelitian  yang  digunakan  adalah  di SMP  Negeri  4  Singaraja.  Jenis penelitian yang dilaksanakan adalah penelitian tindakan bimbingan konseling  (PTBK),  yaitu  penerapan konseling  behavioral  dengan  teknik self management untuk meningkatkan  konsep  diri  siswa kelas  VIII  SMP  Negeri  4  Singaraja
Semester  Genap  Tahun  Ajaran 2013/2014.  Rancangan  penelitian bimbingan  konseling  terdiri  dari tahap-tahap  yaitu  tahap  identifikasi, tahap  diagnose,  tahap  prognosa, tahap  konseling,  tahap  evaluasi  dan tahap refleksi.
Sejalan  dengan  penelitian ilmiah, ada beberapa teknik pengumpulan  data  beserta  masing- masing perangkat pengumpulan datanya, yaitu : (1) Angket (Kuesioner),  (2)  Wawancara,  (3) Observasi  (Umar,  2004  :  40). Penelitian ini, peneliti mengguanakan  teknik  pengumpulan data  yaitu  :  kuesioner.  Kuesioner merupakan teknik pengumpulan data dengan memberikan atau menyebarkan daftar pertanyaan/pernyataan kepada responden dengan harapan, responden  memberikan  respon  atas daftar pertanyaan/pernyataan tersebut. Daftar pertanyaan/pernyataan dapat bersifat  terbuka  jika  jawaban  tidak ditentukan  sebelumnya  dan  dapat bersifat tertutup jika alternatif- alternatif  jawaban  telah  disediakan (Umar,  2004  :49).  Untuk  penelitian ini,  peneliti  menggunakan  daftar pernyataan yang bersifat tertutup.
Walaupun  metode  kuesioner ini  memiliki  kelemahan,  bahwa  kita hanya dapat mengukur sikap seseorang  dalam  taraf  normatif  saja dan  belum  dapat  dipastikan  apakah sikap  yang  diambil  dalam  taraf normatif
itu sungguh-sungguh
dilaksanakan  dalam  tindakan  yang nyata  (Nurkancana,  1993  :  60). Selain  itu  ada  asumsi  bahwa keadaan diri yang sebenar-benarnya hanya  diketahui  oleh  responden  itu sendiri.  Untuk  penelitian  ini,  data yang dikumpulkan adalah data tentang konsep diri. Untuk memperoleh  data  tersebut,  dalam penelitian  ini  digunakan  instrumen kuesioner konsep diri yang dikembangkan  berdasarkan  teori yang relevan.
Dalam  penelitian  ini,  data yang akan dicari adalah peningkatan konsep  diri  siswa  yang  rendah. Secara  operasional,  pengembangan kuesioner konsep diri melalui
langkah-langkah  sebagai  berikut  :
(1). Menyusun kisi-kisi instruman, (2)
Merumuskan butir-butir pertanyaann, (3).  Melakukan  uji  validitas  (uji kesahihan)  butir,  dan  reliabilitas
(keterandalan) perangkat. Tujuan  penyusunan  kisi-kisi instrumen adalah merumuskan setepat  mungkin  ruang  lingkup  dan tekanan  instrument  dan  bagian- bagiannya, sehingga perumusan tersebut  dapat  menjadi  petunjuk yang  efektif  bagi  pembuat  soal.  Di bawah ini disajikan kisi-kisi instrumen  yang  digunakan  untuk mengukur  variabel  penelitian.  Data yang diperoleh dari kuesioner konsep diri. Mengacu pada kisi-kisi kuesioner  konsep  diri  sebagaimana telah  disajikan  pada  tabel  diatas, maka selanjutnya
disusunlah pertanyaan  kuesioner  konsep  diri.
Butir-butir pertanyaan yang tersusun agar layak digunakan sebagai metode  pengumpulan  data  dan penelitian, maka selanjutnya dilakukan kajian standarisasi instrumen dengan melakukan analisis kesahihan (Validiatas) butir. Menimbang butir-butir pernyataan  kepada  pembimbing,
tujuannya adalah untuk mendapatkan kesesuaian antara
butir  pertanyaan  dengan  indikator yang diukur oleh butir pertanyaan itu berdasarkan  atas  dasar  variabel yang ada.
Setelah  instrumen  penelitian disusun,  maka  perlu  diadakan  uji validitas  isi.  Dimana  validitas  ini dilakukan sebelum
instrumen
diujicobakan kepada responden. Pengujian  ini  dilakukan  dengan mengkonsultasikan  butir-butir  yang disusun  kepada  para  pakar  untuk dilakukan pengkajian terhadap kesesuaian item-item instrument
dengan kisi-kisi.
Setelah  butir  soal  divalidasi kedua  penilai,  selanjutnya  dianalisis menggunakan  perhitungan  menurut Gregory sebagai berikut:
Tabel 03. Formula Gregory Penilaia n Judges Judges I Kurang Relevan Sanga t Relev an Judges II Kurang Relevan A  (- -) B (+ -) Sangat Relevan C  (- +) D (+ +)
Dari  tabel  diatas  dapat  dicari validitas isi (content validity) dengan menggunakan rumus Gregory :
Nilai validitas isi yang diperoleh mencerminkan keseluruhan butir tes yang dihasilkan. Untuk mengklasifikasikan  di  kategori  mana koefisien  validitas  itu  berada,  maka diketahui  berdasarkan  kriteria  di bawah  ini. Koefisien bergerak dari + s/d 1, dengan kriteria:

## Tabel 04 Koefisien Validitas
Koefisien

## Validitas
0,80  -  1,00 0,60  -  0,79 0,40  -  0,59 0,20  -  0,39 0,00  -  0,19 Validitas  isi  sangat tinggi Validitas isi tinggi Validitas isi sedang Validitas isi rendah Validitas  isi  sangat rendah
Setelah  analisis  isi  tersebut, dilanjutkan  dengan  melakukan  uji validitas  butir  melalui  analisis  butir. Suatu  angket  (kuesioner)  dikatakan valid jika pertanyaan/pernyataan dalam  suatu  angket  (kuesioner) mampu untuk mengungkapkan sesuatu  yang  akan  diukur  oleh angket kuesioner tersebut. Suatu angket (kuesioner) dikatakan valid jika pertanyaan/pernyataan  dalam  suatu angket  (kuesioner)  mampu  untuk mengungkapkan  sesuatu  yang  akan diukur oleh angket kuesioner tersebut.  Dalam  penelitian  ini  nilai validitas  suatu  data  atau  butir pertanyaan/pernyataan  berdasarkan r Product  Moment .  Pengujian  ini  dilakukan dengan  cara  membandingkan  skor r table dengan taraf signifikansi 5%.
Rumus yang akan digunakan dalam  penelitian  ini  adalah  statistik korelasi  Product  Moment,  Guilford. Adapun rumusnya sebagai berikut :
r xy =
Hipotesis dalam menguji validitas butir adalah : 1.  Ho = skor butir berkorelasi positif dengan skor faktor
N∑XY ‒ (∑X)( ∑Y)
√ {N∑X 2 ‒(∑X) 2 }{N∑Y 2 ‒(∑ Y) 2 }
2.  Hi    =  skor  butir  tidak  berkorelasi positif dengan skor faktor
Dasar  dalam  pengambilan
keputusan :
a.  Jika r hasil positif, serta r hasil >
r  tabel,  maka  butir  atau  variabel tersebut valid. Ho diterima.
b.  Jika  r  hasil  tidak  positif,  dan  r hasil  <  r  tabel,  maka  butir  atau variabel  tersebut  tidak  valid.  Ho ditolak.
Reliabilitas tes mengacu
kepada  keajegan  hasil  pengukuran
(Anwar, S: 2000) yang berarti bahwa hasil  pengukuran  akan  relatif  tetap sama walaupun dilakukan pengukuran  yang  berulang-ulang terhadap  subyek  yang  sama.Untuk menentukan reliabilitas kuisioner digunakan rumus Alpha Cronbach
Rumus Alpha Cronbach k             SD 2 t - ∑ (SD 2 t )
r n =
k-1 SD 2 i Hipotesis dalam menguji reliabilitas  (Santoso,  2000:  280) adalah:
(a)  Ho = skor butir berkorelasi positif dengan skor faktornya
(b)  Hi    =  skor  butir  tidak  berkorelasi positif dengan skor faktornya
Dasar  dalam  pengambilan keputusan:
(a)  Jika  r  alpha  positif,  serta  r  alpha >  r  tabel,  maka  butir  atau variabel  tersebut  reliabel.  Ho diterima.  (Jika  r  alpha  >  r  tabel tapi  bertanda  negatif,  Ho  akan tetap ditolak).
(b)  Jika  r  alpha  tidak  positif,  dan  r alpha<  r  tabel,  maka  butir  atau variabel  tersebut  tidak  reliabel. Ho ditolak. Klasifikasi Reliabilitas Reliabilitas Klasifikasi 0,9 < rh 1 Sangat Tinggi
0,7 < rh 0,9 0,4 < rh 0,7 0,2< rh 0,4 0,0 < rh 0,2 Tinggi Sedang Rendah Sangat Rendah Hasil perubahan berupa peningkatan  konsep  diri  dipantau dengan  kuesioner  konsep,  untuk melihat  seberapa  besar  manfaat penerapan konseling behavioral dengan  teknik  self  management dalam  meningkatkan  konsep  diri siswa,  maka  skor  hasil  penyebaran kuesioner
setelah konseling dilaksanakan  akan  dianalisis  secara deskriptif.
Untuk  menentukan  subjek yang  akan  diteliti  diidentifikasi  dari hasil  penyebaran  kuesioner  konsep diri  dan  dilakukan  analisis  deskriptif dengan menggunakan rumus sebagai berikut. Untuk mengetahui persentase perubahan perilaku berupa  peningkatan  konsep  diri dipantau dengan menggunakan kuesioner  konsep  diri  seberapa sebesar manfaat konseling kelompok untuk meningkatkan konsep diri maka skor hasil penyebaran kuesioner setelah konseling  kelompok  dilaksanakan akan  dianalisis  secara  deskriptif dengan menggunakan
aturan sebagai berikut:
Rumus yang digunakan:

## HASIL DAN PEMBAHASAN
HASIL Pada tahap ini peneliti melakukan kegiatan untuk memantau perkembangan atau
peningkatan konsep diri yang dimiliki siswa.  Pemantauan  ini  dilakukan untuk  mengetahui  seberapa  besar peranan bimbingan klasikal, bimbingan kelompok, konseling kelompok,  dan  konseling  individu yang  didukung  oleh  teori  konseling behavioral dengan tehnik self management meningkatkan  konsep diri  siswa.  Setelah penyebaran kuesioner dilakukan setiap pertemuan pada semua siswa, maka dilakukan  analisis  pada  kuesioner tersebut.  Dari  hasil  pertemuan  pada siklus  I  dapat  dikatakan  bahwa, terjadi peningkatan konsep diri siswa.  Peningkatan  tersebut  dapat dilihat  dari  hasil  progress  siklus  I dalam bentuk tabel sebagai berikut: Tabel  4.15  Hasil  Progress  Konsep Diri Siklus I
No. Nama Siklus I Progress
Skor Akhir B. Kls B.Klp Kons. Klp Kons.Indv 1 AS 65 68 80 82 84 2 AAM 80 82 84 86 90 3 AD 81 85 87 89 89 4 APK 80 82 84 86 88 5 AD 82 84 86 88 89 6 NAS 80 82 84 86 88 7 DA 40 44 48 65 68 8 KB 81 83 85 87 89 9 PD 81 83 85 87 89 10 EA 37 41 44 47 52 11 DS 80 82 84 86 87 12 HP 81 83 85 87 88 13 KK 81 83 85 87 88 14 LPK 80 82 84 86 87 15 PK 81 83 85 87 88 16 LM 81 83 85 87 88 17 MD 52 65 80 82 84 18 RW 80 82 84 86 87 19 RD 65 67 80 82 84 20 SS 38 39 44 47 56 21 SA 67 69 80 82 84 22 SL 80 82 84 86 87 23 SP 80 82 84 86 87 24 SH 82 84 86 88 89 25 TD 38 39 43 46 56 26 WA 55 58 65 80 82
Pada tahap ini peneliti melakukan kegiatan untuk memantau perkembangan atau peningkatan konsep diri yang dimiliki siswa.  Pemantauan  ini  dilakukan untuk  mengetahui  seberapa  besar peranan bimbingan klasikal, bimbingan kelompok, konseling kelompok,  dan  konseling  individu yang  didukung  oleh  teori  konseling behavioral dengan tehnik self management meningkatkan  konsep
diri  siswa.  Setelah penyebaran kuisioner dilakukan setiap pertemuan pada semua siswa, maka dilakukan  analisis  pada  kuesioner tersebut.  Dari  hasil  pertemuan  pada siklus  II  dapat  dikatakan  bahwa, terjadi peningkatan konsep diri terhadap siswa. Peningkatan tersebut  dapat  dilihat  dari  hasil progress  siklus  II  dalam  bentuk
Tabel sebagai berikut:
Tabel  4.29  Hasil  Progress Konsep Diri Siswa Siklus II
No. Nama Siklus II Progress Skor Akhir B. Kls B.Klp Kons. Klp Kons.Indv 1 AS 85 86 87 88 92 2 AAM 92 93 95 96 97 3 AD 91 93 94 95 96 4 APK 88 90 91 92 94 5 AD 89 89 91 92 94 6 NAS 88 90 91 92 94 7 DA 70 80 82 84 86 8 KB 89 89 91 93 95 9 PD 89 91 92 94 96 10 EA 65 73 80 82 84 11 DS 88 88 90 92 94 12 HP 89 91 93 94 96 13 KK 88 88 90 92 94 14 LPK 90 91 93 94 96 15 PK 88 88 90 92 94 16 LM 88 88 89 91 92 17 MD 86 87 87 88 91 18 RW 87 87 90 92 95 19 RD 85 86 87 88 89 20 SS 60 65 68 80 86 21 SA 85 86 87 88 93 22 SL 87 87 90 93 95 23 SP 88 88 91 93 95 24 SH 89 89 89 90 92 25 TD 61 65 67 80 84 26 WA 84 85 86 87
88

## PEMBAHASAN
Penelitian  ini  menggunakan layanan bimbingan klasikal, bimbingan kelompok, konseling kelompok dan konseling  perorangan untuk mengetahui peningkatan konsep diri pada siswa kelas VIII B3 SMP  Negeri  4  Singaraja  melalui penerapan konseling behavioral dengan  teknik Self  Management . Pada tahap awal peneliti melakukan observasi guna mengetahui penyebab  rendahnya  konsep  diri pada siswa. Berdasarkan pengamatan tersebut, dapat disimpulkan  bahwa  secara  umum siswa yang memiliki konsep diri yang rendah dilihat dari tiga indikator yaitu tidak  mampu  menerima  keadaan
fisik, tidak yakin dengan kemampuannya  sendiri  dan  tidak mempu  berinteraksi  dengan  orang lain,  memperlihatkan  gejala  seperti: suka menyendiri, tidak berani mengeluarkan  pendapat,  dan  tidak percaya  diri  apabila  tampil  di  depan teman-temannya. Berdasarkan  hasil  observasi tersebutlah  peneliti  mendapatkan data-data pendukung untuk ditindaklanjuti dalam treatment .
Treatment diberikan sebanyak 4 kali pada  siklus  I  dan  siklus  II.  Ketika siswa  memenuhi  kriteria  secara kuantitatif  dan  kualitatif,  maka  ia telah  tuntas  pada  siklus  I  dan  tidak perlu  mendapatkan  treatment  di siklus  II.  Pencapaian  peningkatan konsep diri siswa pada siklus I yaitu dengan  hasil  :  3,80%  kategori sangat tinggi, 80,77% kategori tinggi, 3,80%  kategori  sedang,  11,54% kategori  rendah  dan  0%  kategori sangat rendah. Dari hasil tersebut, 4 orang siswa belum memenuhi kriteria  ketuntasan  sehingga  perlu untuk melanjutkan konseling/ treatment ke  siklus  II.
Pada  siklus  II  siswa  yang  sudah mengalami  peningkatan  konsep  diri diikut  sertakan  dalam  siklus  II  yang bertujuan untuk menjaga, memelihara  dan  mengembangkan lagi konsep diri pada siswa tersebut. Pada siklus II pencapaian peningkatan  konsep  diri  pada  siklus II,  yaitu  dengan  hasil  :  76,92% kategori sangat tinggi, 23,08% kategori  tinggi,  0%  kategori  sedang, 0% kategori rendah dan 0% kategori sangat rendah.
Setelah treatment, peneliti kembali melakukan observasi sebagai  bentuk  tindak  lanjut  dari treatment yang  telah  diberikan. Berdasarkan hasil observasi, peneliti menemukan bahwa siswa menunjukkan  peningkatan  konsep diri. Dari hasil hasil yang disebutkan diatas, dapat diketahui bahwa konseling  behavioral  dengan  teknik Self  Managemen sangat  efektif digunakan untuk meningkatkan konsep  diri  siswa.  Siswa  mengakui bahwa layanan yang diberikan sangat membantunya dalam mengentaskan  permasalahan  yang dialami sehingga terjadi peningkatan konsep diri pada siswa. Hasil ini bisa tercapai  karena  adanya  kesadaran dan  niat  dari  siswa  itu  sendiri  untuk meningkatkan  konsep  diri  dengan mengikuti kegiatan bimbingan klasikal, bimbingan kelompok, konseling  kelompok  dan  konseling individu dengan serius dan antusias. Selain  itu,  konseling  behavioral dapat memberikan pemahaman pada siswa bahwa keyakinan terhadap  perubahan  tingkah  laku siswa  itu  sendiri  sangat  bermanfaat dan berguna bagi kehidupan selanjutnya ketika berada dilingkungan sekolah ataupun di luar sekolah.  Berdasarkan  hasil  yang dicapai  tersebut,  dapat  disimpulkan bahwa  hipotesis  alternatif  dalam penelitian  diterima.  Atau  dengan kata lain konseling behavioral dengan  teknik Self  Management mampu  meningkatkan  konsep  diri pada siswa.

## PENUTUP
Berdasarkan  hasil  penelitian tersebut diatas serta hasil
pembahasan  diatas,  maka  dapat disimpulkan sebagai berikut:
Konsep Diri siswa kelas VIII B3 SMP  Negeri  4  Singaraja  pada  skor awal  sebelum  siklus  I  dan  II tergolong rendah.
Setelah  diberikan  treatment konseling  behavioral  dengan  teknik Self  Management pada  siklus  I (melalui bimbingan klasikal, bimbingan kelompok, konseling kelompok  dan  konseling  individu),
konsep diri siswa meningkat.
Kemudian  diberikan  kembali treatment konseling behavioral dengan  teknik self  management pada  siklus  II  (melalui  bimbingan klasikal, bimbingan kelompok, konseling  kelompok  dan  konseling individu), konsep diri siswa mengalami peningkatan menjadi tinggi. Dari  simpulan  diatas  dapat disampaikan beberapa saran mengenai konseling behavioral teknik self management untuk
meningkatkan konsep diri siswa:
1.  Kepada Siswa Bagi  siswa  kelas  VIII  B3
SMP  Negeri  4  Singaraja  yang konsep  dirinya  semula  rendah, namun setelah diberikan treatmen  konseling  behavioral dengan  teknik self  management sudah  bisa  meningkat  menjadi tinggi, diharapkan dapat mempertahankan  konsep  dirinya tersebut  agar  tidak  menjadi rendah  kembali  dan  sebaiknya sebagai  seorang  pelajar  lebih meningkatkan  konsep  dirinya untuk pencapaian prestasi belajar secara akademik maupun non akademik secara maksimal. 2.  Kepada Guru BK Kepada guru BK, sebaiknya    lebih  aktif  dalam dalam pemberian layanan bimbingan konseling karena dengan demikian dapat membantu siswa yang mengalami masalah maupun yang  tidak  memiliki  masalah sehingga siswa dapat mengembangkan  potensi,  bakat dan minat yang mereka miliki. 3.  Kepala Sekolah
Kepada  kepala  sekolah,
sebaiknya mencari guru BK yang ahli  dibidangnya  sehingga  dapat memberikan layanan secara profesional,  efektif  dan  efisien, karena  diharapkan  guru  BK
dapat membantu tumbuh kembang anak dalam mengembangkan  potensi,  bakat, dan minat yang ia miliki sehingga dapat  bermanfaat  untuk  dirinya sendiri maupun orang lain. 4.  Kepada Peneliti lain Kepada peneliti lain, karena  peneliti  masih  merasa jauh  dari  kesempurnaan  maka diharapkan kepada peneliti selanjutnya  untuk  lebih  efektif dalam proses pemberian layanan  sehingga  hasil  yang diperoleh akan lebih maksimal. DAFTAR RUJUKAN Dharsana, Ketut. 2010. Diktat Konseling Karier dan Problematik Konseling . Singaraja. Jurusan Bimbingan Konseling Fakultas Ilmu Pendidikan Undiksha. http://.autism.org/selfmanage.html http://dexzrecc.wordpress.com/2009/
01/04/kekurangan-dan- kelebihan-teori-behavioristik/ Nurkancana.  2001. Perkembangan Jasmani dan Kejiwaan . Surabaya. Usaha Nasional Sukardi. 2003. Metodologi Penelitian Pendidikan . Jakarta. PT Bumi Aksara. Tika,  Pabundu.  2005. Metodelogi
Penelitian  Geografi. Jakarta. PT Bumi Aksara. Komalasari,  dkk.  2011. Teori  Dan Teknik  Konseling. Jakarta. PT Indeks http://irvanhavefun.blogspot.com/20 12/03/teknik-pengelolahan- diri-self.html