## BIMBINGAN BELAJAR TEKNIK PROBLEM SOLVING UNTUK MENINGKATKAN PENGELOLAAN DIRI DALAM BELAJAR
Ainur Rosidah 1 , Nur Faizal 2 Universitas Muhammadiyah Pringsewu E-mail: ainurrosidah39@gmail.com 1 , nurfaizal@gmai.com 2

## Abstract
Student self-management in learning is a form of skill possessed of how individuals can manage and organize themselves and study time well so that the main activities or tasks that are prioritized can be realized and achieve maximum and effective goal results.  The  purpose  of  this  research  is  to  test  the  effectiveness  of  tutoring  in problem-solving techniques to improve self-management in student learning. In this study using a quasi-experimental method with nonequivalent pretest-posttest control group  design.  As  for  the  research,  sample  is  the  third-semester  students  of  the guidance  and  counseling  study  program  of  STKIP  Muhamamdiyah  Pringsewu Lampung  as  many  as  22  students.  And  the  results  of  this  study  indicate  that  the tutoring  of  problem-solving  techniques  proved  effective  for  improving  self- management in student learning.
Keywords: guidance learning, Problem Solving, Self Management in Learning
PENDAHULUAN
Perguruan  tinggi  merupakan  salah  satu  layanan  pendidikan  yang menyelenggarakan  pendidikan  dalam  rangka  mempersiapkan  mahasiswa  untuk memiliki  kemampuan  akademik  dan  professional  dalam  menerapkan  dan mengembangkan  serta  menyebarluaskan  ilmu  pengetahuan,  teknologi  dan  kesenian dalam  bidangnya  masing-masing  sesuai  dengan  pengembangan  pembangunan  di masyarakat.  Oleh  karena  itu,  perguruan  tinggi  melakukan  suatu  kegiatan  belajar mengajar yang didalamnya ada dosen dan mahasiswa.
Kegiatan  belajar  mengajar  di  perguruan  tinggi  dapat  membangun  pola  pikir mahasiswa  dalam  memiliki  ketrampilan  belajar  yang  sesungguhnya.  Artinya mahasiswa  dapat  belajar  yang  bermakna  dengan  mencari  informasi  dan  menggali ilmu sendiri serta dapat menerapkan ilmu tersebut pada kehidupannya untuk dapat digunakan  dalam  memecahkan  masalah  belajar  yang  dialaminya.  Sehingga mahasiswa  dapat  belajar  secara  optimal  guna  untuk  dapat  melaksanakan  tugas belajarnya dengan maksimal dan  dapat menghasilkan suatu  bentuk karya  atau  seni yang bermanfaat bagi semua orang.
Pada  kenyataannya  tidak  sedikit  mahasiswa  yang  belum  dapat  melaksanakan tugas-tugas  akademiknya  dengan  baik.  Seperti  belum  mampu  dalam  menggunakan waktu  dan  suka  menunda-nunda  pekerjaan  yang  bermanfaat,  karena  tidak  mampu
Received : 2020-01-10. Published : 2020-01-31.
This is an open access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution 4.0 International License Website: http://ejournal.umpri.ac.id/index.php/fokus
mengatur  waktu  dalam  mengerjakan  pekerjaan  belajarnya  dan  sering  disibukkan dengan kegiatan lain untuk mencari hiburan. Hal demikian yang disebabkan karena rendahnya    kemampuan  pengelolaan  diri  mahasiswa  dalam  belajar,  sehingga  dapat berakibat pada prestasi akademik yang kurang maksimal.
Kemampuan  pengelolaan  diri  dalam  belajar merupakan suatu  bentuk kegiatan dan perilaku yang harus dimiliki oleh mahasiswa, karena mahasiswa sebagai generasi penerus  bangsa  yang  harus  dibina,  diarahkan,  dan  dibimbing  untuk  dapat membangun  bangsa  dan  Negara  dengan  baik,  sehingga  harus  memiliki  kemampuan pengelolaan  diri  dengan  baik  terutama  dalam  belajarnya.  Menurut  Bandura  (1986) menjelaskan  bahwa  pengelolaan  diri  merupakan  kemampuan  untuk  mengatur  diri atau  mengendalikan  diri  pada  pikiran,  perasaan  atau  ucapan,  dan  tindakan  atau perbuatan  yang  direncanakan  dan  adanya  timbal  balik  yang  disesuiakan  pada pencapaian  sebuah  tujuan.  Artinya  kemampuan  pengelolaan  diri  itu  memfokuskan sebuah  perhatian  pada  mengapa  dan  bagaimana  seseorang  berinisiatif  dan mengontrol  terhadap  segala  perilaku  mereka  sendiri  khusunya.  Karena  dalam pengelolaan  diri  dalam  belajar  ada  sebuah  pengaturan  diri  dalam  suatu  aktivitas dengan  mengikutsertakan  adanya  kemampuan  metakognisi,  motivasi,  dan  perilaku aktif  manusia  dalam  melakukan  semua  kegiatan  belajarnya.  Dengan  kata  lain pengelolan  diri  dalam  belajar  merupakan  kemampuan  seseorang  dalam  mengelola potensi  dirinya  dan  potensi  lingkungan  sekitarnya  guna  untuk  mengatur  perilaku dirinya dalam belajar.
Pengelolan diri dalam belajar artinya mendorong diri untuk dapat berkembang dan  maju,  serta  dapat  mengatur  diri  dan  mengendalikan  kemampuan  untuk  dapat mencapai  sesuatu  hal  yang  baik  dari  semua  segi  kehidupan  agar  dapat  lebih  baik dalam  pengembangan  dirinya  (Gie,  2000).  Sedangkan  menurut  Ghufron  dan Risnawati  (2010)  pengelolaan  diri  dalam  belajar  merupakan  bentuk  kemampuan dalam  mengatur  diri  individu  untuk  mengubah  kemampuan  mental  dan  akademik yang dimilikinya menjadi suatu aktivitas belajar yang bermanfaat dan baik.
Kemampuan  pengelolan  diri  dalam  belajar  sebagai  suatu  bentuk  untuk  dapat melakukan pengelolaan waktu belajar dengan baik yang dapat membawa mahasiswa pada  kesuksesan  di  masa  mendatang.  Adapun  bentuk  dari  pengelolan  diri  dalam belajar  berupa:  strategi  berfikir  yang  merupakan  suatu  strategi  dalam  pengambilan keputusan  dilakukan  dengan  befikir  terlebih  dahulu  sebelum  bertindak;  membuat perencanaan  bagaiman  menggunakan  waktu  belajar  dalam  pencapaian  sebuah tujuan; dan mengaplikasikan berbagai strategi yang sudah dibuat untuk tetap dapat dilaksanakan dengan cara-cara yang sesuai dalam belajar (Levin, 2007).
Terdapat  tiga  faktor  utama  yang  dapat  mempengaruhi  pengelolaan  diri  dalam belajar  mahasiswa.  Diantaranya  adalah:  faktor  diri  indivdu  meliputi  pengetahuan individu  yang  semakin  banyak  dapat  membantu  dalam  melakukan  pengelolaan, tingkat kemampuan metakognisi dan tujuan yang ingin dicapai semakin besar dapat melakukan pengelolaan diri dalam belajar dengan baik; faktor perilaku mengacu pada upaya individu dalam menggunakan kemampuan pengelolan diri dalam belajar yang berupa self abservation, self judgment, dan self reaction.
Faktor  berikutnya  adalah  dari  lingkungan  yang  merupakan  proses  individu dalam  menyesuaikan  diri  dan  rencana  dalam  pencapaian  tujuan  yang  sudah ditetapkan dalam belajar, sehingga menuntut pada bagaimana lingkungan itu sendiri dapat mendukung atau tidak mendukung pada perubahan perilaku individu.
Pengelolaan  diri  dalam  belajar  dapat  terjadi  oleh  siapa  saja  seperti  hasil penelitian  yang  dilakukan  oleh  Hidayat  (2017)  menjelaskan  bahwa  tingkat pengelolaan  diri  mahasiswa  dalam  belajar  berada  pada  kategori  tinggi  dengan  nilai 72,2%  dengan  ditunjukkannya  perilaku  mahasiswa  yang  sering  tidak  mampu
mengatur  waktu  belajarnya  dalam  hal  mengerjakan  tugas-tugas  kuliah  terlebih  jika disibukkan dengan kegiatan prkatikum.
Berdasarkan  observasi  yang  penulis  lakukan  pada  program  studi  bimbingan dan  konseling  STKIP  Muhammadiyah  Pringsewu  Lampung  terdapat  masalah pengelolaan diri mahasiswa dalam belajar berupa sulit dalam melakukan pengaturan diri atau membagi waktu belajar dengan baik karena sibuk dalam mengerjakan tugas lain  dan  rasa  malas  dalam  belajar  dikalangan  mahasiswa.  Oleh  karena  itu  perlu adanya layanan pemberian bantuan berupa layanan bimbingan belajar dengan teknik problem solving.
Bimbingan belajar merupakan layanan bantuan yang diberikan kepada peserta didik untuk memperoleh pemahaman diri, kematangan diri dan kematangan belajar, dan  memperoleh  tanggung  jawab  dalam  dirinya  untuk  dapat  meningkatkan pengaturan  waktu  belajar  dan  kemandirian  belajar  (Hartono,  2002).  Senada  dengan pendapat  Nurihsan  (2011)  mejelaskan  bahwa  bimbingan  belajar  yaitu  bimbingan layanan  yang  diarahkan  untuk  membantu  individu  dalam  menghadapi  dan menyelesaikan  masalah-masalah  belajar  sehingga  individu  tersebut  memperoleh pemahaman diri, kematangan diir dalam belajar dan memperoleh pencapaian tujuan belajar yang sesungguhnya.
Layanan  bimbingan  belajar  sebagai  sebuah  layanan  atau  pendekatan  dasar dalam  bimbingan  dan  konseling  yang  memberikan  bentuk  pemahaman  diri  dalam belajar  yang  mana  mahasiswa  biasanya  mengalami  kesulitan  dalam  memahami materi  perkuliahan  dan  sulit  dalam  melakukan  pengaturan  waktu  belajar,  sehingga diberikan  bimbingan  dengan  tujuan  untuk  dapat  mengembangkan  kemampuan berfikir dalam meakukan pemahaman diri dan kematangan diri serta pengelolaan diri dalam belajar dengan tepat. Karena program dalam bimbingan belajar sendiri adalah para  pembimbing  berupa  memfasilitasi  individu  dalam  pencapaian  tujuan  belajar yang  diharapkan.  Salah  satu  teknik  yang  dapat  dilakukan  dalam  memberikan layanan bimbingan belajar berupa teknik pemecahan masalah atau problem solving.
Problem solving merupakan suatu bentuk proses yang diberikan dalam mencari dan  menemukan  sendiri  solusi  dari  masalah-masalah  yang  dialami  oleh  individu. Menurut  Suharman (2005)  bahwa  problem solving  atau  pemecahan masalah sebagai suatu  bentuk  proses  mencari  solusi  atau  jalan  keluar  dari  berbagai  masalah  yang muncul  dan  dialami  oleh  seseorang  sehingga  trampil  dalam  menyelesaikan masalahnya  sendiri  tanpa  bergantung  pada  orang  lain  di  sekelilingnya.  Tujuan  dari teknik problem solving ini adalah membelajarkan bagaimana individu dapat berfikir kritis  dan  analitis  dengan  mencari  berbagai  bentuk  strategi  dalam  pengambilan keputuan dengan tepat untuk pemecahan masalah yang dialaminya sendiri.
Bimbingan  belajar  teknik  problem  solving  dapat  efektif  meningkatkan kemampuan  pengelolaan  diri  dalam  belajar,  penyesuain  diri  dalam  belajar  dan kemandirian  dalam  belajar  peserta  didik.  Penjelasan  tersebut  berdasarkan  hasil penelitian Sriyono (2016) menjelaskan bahwa program bimbingan belajar efektif dapat membantu meningkatkan kemandirian belajar peserta didik pada beberapa indikator diantaranya  sikap  mandiri  belajar  sebesar  57,65%,  kesanggupan  dan  kebutuhan dalam  belajar  sebesar  45,97%,  keinginan  dan  cit-cita  masa  dean  sebanyak  54,88%, kemandirian  dan  kemampuan  belajar  sebesar  58,18%,  dan  kegiatan  yang menyenangkan sat belajar sebesar 57,18%. Selain itu hasil penelitian yang dilakukan oleh  Rosidah  (2016)  menyimpulkan  bahwa  penyesuain  diri  peserta  didik  terisolir dapat  ditingkatkan  dengan  menggunakan  teknik  problem  solving  yang  ditunjukkan dengan  adanya  peserta  didik  sudah  mampu  membentuk  konspe  pemikiran  positif yang  dijadikan  patokan  dalam  membangun  kemampuan  penyesuain  dirinya  dengan baik tanpa mengalami keterisoliran bagi dirinya sendiri.
Berdasarkan  penjelasan  di  atas,  mendorong  peneliti  untuk  melakukan penelitian  berupa  bimbingan  belajar  teknik  problem  solving  untuk  meningkatkan pengelolaan diri dalam belajar mahasiswa di program studi bimbingan dan konseling STKIP Muhammadiyah Pringsewu Lampung.

## METODE
Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan kuasi eksperimen “ pretest-posttest non-equivalent control group design (Fraenkel & Wallen, 1993) .  Artinya  penelitian  ini  mempunyai  dua  kelompok  yaitu  kelompok  eksperimen dan  kelompok  kontrol  yang  hasilnya  dilakukan  dengan  membandingkan  antara pretest dan posttest.
Populasi dalam penelitian adalah semua mahasiswa program studi bimbingan dan  konseling  pada  semester  3  STKIP  Muhammadiyah  Pringsewu  Lampung  yang berjumlah  28  mahasiswa.  untuk  sampel  penelitian  berjumlah  sebanyak  22 mahasiswa yang terindikasi memiliki masalah pengelolaan diri dalam belajar rendah yang  dipilih  secara  random  yang  kemudian  dibagi  menjadi  dua  kelompok  yaitu eksperimen dan kontrol.
Teknik analisis data dalam penelitian berupa analisis statistik  nonparametris one  sample.  Dimana  pada  analisi  data  ini  dilakukan  untuk  uji  efektivitas pengelolaan diri mahasiswa dalam belajar antara kelompok ekserimen dan kelompok kontrol  pada  saat  pretest  dan  postest  dengan  diberikan  bimbingan  belajar  teknik problem solving.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil  pengolahan  data  menunjukkan  bahwa  profil  umum  pengelolaan  diri mahasiswa dalam belajar dapat terlihat pada table berikut ini:
Tabel 1: Profil Umum pengelolaan diri mahasiswa dalam belajar
Kategori Rentang Skor F % Tinggi 91 - 120 2 7,14 Sedang 61- 90 4 14,28 Rendah 30 - 60 22 78,58 Jumlah 28 100
Dari  data  diatas  menjelaskan  bahwa  masih  ada  mahasiswa  yang  memiliki kemampuan pengelolaan diri dalam belajar rendah, sehingga apabila tidak diberikan suatu  bentuk  layanan  bimbingan  dengan  baik  maka  akan  berpengaruh  pada perkembangan yang dilaluinya dalam kehidupan khususnya pada bidang belajarnya. Layanan bantuan yang diberikan kepada mahasiswa yang mempunyai kemampuan pengelolaan  diri  rendah  berupa  layanan  bimbingan  belajar  dengan  menggunakan teknik problem solving.
Peberian  layanan  bimbingan  belajar  teknik  problem  solving  pada  hasil penelitian  yang  dilakukan  saat  pretest  dan  postets  menunjukkan  adanya peningkatan kemampuan pengelolaan diri mahasiswa dalam belajar dengan melihat pada  nilai  rerata  skor  pada  saat  pretest  dan  posttest  yang  dilakukan.  Adapaun peingkatan perolehan skor tersebut sebagai berikut:

## Tabel 2: Hasil rerata skor kemampuan pengelolaan diri mahasiswa dalam belajar
Kondisi Kelompok Hasil Rerata Pre-test Kelompok eksperimen 72,82 Kelompok kontrol 70,12 Post-test Kelompok eksperimen 109,38 Kelompok kontrol 81,27
Dari tabel diatas menunjukkan bahwa terdapat peningkatan hasil skor rerata pada  kemampan  pengelolaan  diri  mahasiswa  dalam  belajar  saat  dilakukan  pretest dan  posttest  baik  pada  kelompok  eksperimen  ataupun  pada  kelompok  kontrol tersebut.
Selanjutnya  pengujian  efektivitas  bimbingan  belajar  teknik  problem  solving untuk meningkatkan pengelolaan diri mahasiswa dalam belajar pada penelitian ini menggunakan analisis data berupa uji beda yaitu uji statistik nonparametris one sample. Adapun bentuk hasil analisis datanya tersedia pada tebel berikut:
Tabel 3: Hasil Uji Statistik
N Mean Rank Sum of Ranks Eksperimen-Kontrol  Negative Ranks 0 a .00 .00 Positive Ranks 11 b 7.02 83.00 Ties 0 c Total 11
Dari  hasil  pengujian  diatas  menjelaskan  bahwa  hasil  skor  kemampuan pengelolaan  diri  mahasiswa  dalam  belajar  mengalami  peningkatan  yang  sangat signifika. Hal tersebut terlihat pada s ignifikansi < α (0,001 < 0,05) ,  yaitu Ho ditolak dan  Ha  diterima.  Artinya  bimbingan  belajar  teknik  problem  solving  efektif  untuk meningkatkan pengelolaan diri mahasiswa dalam belajar . Hal tersebut sesuai dengan pendapat Dejanasz (2002) bahwa pengelolaan diri dalam  belajar  atau  juga  sering  disebut  dengan  pengaturan  diri  dalam  belajar merupakan  suatu  bentuk  kerampilan  dalam  mengelola  diri  dan  mengelola  waktu belajar  berdasarkan  pada  prioritas  utama  untuk  mencapai  sebuah  tujuan  dengan memperkirakan  waktu  yang  efektif  dalam  belajar,  membuat  jadwal  belajar,  serta mengorganisasikan  diri  dan  waktu  belajar  dengan  efektif,  yaitu  dengan  terus melakukan bimbingan belajar dengan pemberian pemecahan masalah atau problem solving  pada  diri  sendiri.  Sehingga  hasil  yang  diperoleh  maksimal  tanpa  adanya kendala ataupun masalah pengelolaan diri dalam belajar mahasiswa.
SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  pengujian  uji  statistik  nonparametris one  sample diperoleh kesimpulan bahwa bimbingan belajar teknik problem solving efektif untuk meningkatkan pengelolaan diri mahasiswa dalam belajar  semester  3  program  studi bimbingan  dan  konseling  STKIP  Muhamamdiyah  Pringsewu  Lampung  dan  dengan dibuktikan  adanya  perbedaan  rerata  antara  kelompok  eksperimen  dan  u  kelompok kontrol pada saat pretest dan postest.

## DAFTAR PUSTAKA
Bandura,  A.  (1986). Social  Foundations  Of  Thought  And  Action:  Asocial  cognitive theory. Egelwood cliffs, NJ: Prentice Hall.
Dejanasz, S. (2002). Interpersonal Skill In Organization. Boston: Mc-Graw Hill.
Fraenkel,J.R.  and  Wallen,  N.E. (1993). Second Edition. How to Design and  Evaluate Research in Education. Singapore: Mc-Graw Hill International.
Ghufron, Nur. dan Risnawati, Rini. (2010). Teori-Teori Psikologi. Jogjakarta: Ar-Ruzz Media.
Gie,  The  Liang.  (2000). Cara  Belajar  yang  Baik  bagi  Mahasiswa  edisi kedua.Yogyakarta: Gadjah Mada University Press.
Hidayat,  Muhammad  Yusuf.  (2017). Pengaruh  Kemmapuan  Mengelola  Diri  Terhdap Kedisiplinan  Belajar  Dan  Kreativitas  Berfikir  Mahasiswa.  Jurnal  Auladuna Pendidikan Dasar Islam, Vol.4, No.1, Hlm 30-39.
Hartono,  B  Agung  dan  Sunarto.  (2002). Perkembangan  Peserta  Didik.  Jakarta  : Rineka Cipta.
Levin, Peter. (2007). Skilful Time Management. London: Open University Press.
Nurihsan, Achmad Juntika. (2011). Bimbingan Dan Konseling Dalam Berbagai Latar Kehidupan. Bandung: Refika Aditama.
Rosidah,  Ainur.  (2016). Bimbinga  Kelompok  Melalui  Teknik  Problem  Solving  Untuk Meningkatkan Penyesuaian Diri Siswa Terisolir. Jurnal Fokus Konseling, Vol.2, No.2, Hlm 136-143.
Sriyono,  Heru.  (2016). Program  Bimbingan  Belajar  Untuk  Membantu  Meningkatkan Kemandirian Belajar. Jurnal Sosio-E-Kons, Vol.8, No.2, Hlm 118-131.