DOI: 10.33660/jfrwhs.v8i1.321

## Gambaran IMT, VO2Max dan Kapasitas Fisik pada Mahasiswa Prodi Fisioterapi pasca Pembelajaran Online
Overview of BMI , VO2 Max and Physical Capacity in Students of Physiotherapy Program after Online Learning
Irianto, Tirta Sari, Anastasya Fanny Sirenden, *Nur Ainun
Program Studi Fisioterapi, Fakultas Keperawatan, Universitas Hasanuddin, Makassar
Email korespondensi : nurainun38151@gmail.com
Diterima: 15 Jun 2023    Direvisi: 29 Jul 2023 Disetujui: 11 Agu 2023 Dipublikasikan: 3 Okt 2023

## ABSTRAK
Kualitas sistem organ tubuh meningkat melalui proses yang sistematis, ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani. WHO menyatakan dalam Global Recommendations on Physical Activity for Health, bahwa ada efek yang menguntungkan dan konsisten dari kapasitas fisik dalam mempertahankan berat badan. Dengan VO2Max yang baik maka  seseorang  mampu  dengan  maksimal  menerima  dan  menjalankan  program  latihan  sesuai  dengan  kapasitas fisik.  Tujuan:  penelitian  bertujuan  untuk  mengetahui  gambaran  IMT, Vo2max ,  dan  kapasitas  fisik  pada  56 mahasiswa  baru  prodi  Fisioterapi  angkatan  2022  Universitas  Hasanuddin  Pasca  Pembelajaran Online .  Metode: menggunakan  metode  penelitian  analitik  deskriptif  dengan  pendekatan cross  sectional .  Hasil  penelitian:  56 mahasiswa  dilakukan  pengukuran  terhadap  nilai  IMT, Vo2Max ,  serta  kapasitas  fisik  ( pull  up , push  up,  sit  up ) didapatkan  hasil  berupa  nilai  sempurna  untuk pull  up (14,4%), push  up (14,3%), sit  up (16,1%)  dengan  kategori IMT normal. Sedangkan untuk kapasitas fisik sempurna untuk push up (7,1%), sit up (1,8%), pull up (7,1%) dengan kategori  nilai Vo2Max bagus.  Kesimpulan:  secara  umum  indeks    massa  tubuh, Vo2Max dan  kapasitas  fisik  pada mahasiswa  fisioterapi  angkatan  2022,  menunjukan  bahwa  responden  yang  memiliki  indeks  massa  tubuh  dengan hasil obesitas dan gemuk sulit untuk melakukan kegiatan kapasitas fisik. Data Vo2Max yang didapatkan dari latihan yang dilakukan hanya pus up yang memiliki hasil yang sempurna.
Kata kunci : IMT, kapasitas fisik, Vo2Max

## ABSTRACT
The  quality  of  the  body's  organ  systems  increases  through  a  systematic  process,  this  aims  to  improve  physical fitness.  WHO  states  in  its  Global  Recommendations  on  Physical  Activity  for  Health,  that  there  are  beneficial  and consistent effects of physical capacity in maintaining weight. With a good VO2Max, a person is able to maximally receive and run an exercise program in accordance with physical capacity. Objective: the study aims to determine the picture of BMI, Vo2max, and physical capacity in 56 new students of the Physiotherapy study program class of 2022 Hasanuddin University Post Online Learning. Method: using descriptive analytical research methods with a cross sectional approach. The results of the study: 56 students measured BMI, Vo2Max, and physical capacity (pull ups,  push ups,  sit  ups)  in  the form  of  perfect  scores  for  pull  ups  (14.4%),  push  ups  (14.3%),  sit  ups  (16.1%)  with normal  BMI  categories.  As  for  the  perfect  physical  capacity  for  push  ups  (7.1%),  sit  ups  (1.8%),  pull  ups  (7.1%) with  a  good  Vo2Max  value  category.  Conclusion:  in  general,  body  mass  index,  Vo2Max  and physical  capacity  in physiotherapy  students  class  of  2022,  show  that  respondents  who  have  a  body  mass  index  with  obese  and  obese results are difficult to carry out physical capacity activities. Vo2Max data obtained from exercises carried out only pus up has perfect results.
Keyword: MT, physical fitness, VO2 Max l

## PENDAHULUAN
Di  era  globalisasi  ini,  banyak  mahasiswa  yang  menghabiskan  waktu  di  kampus  dengan jadwal  kuliah  yang padat.  Untuk saat  ini mereka telah mendapatkan penawaran teknologi  yang praktis  dan  mudah alam  aktivitas  sehari-hari.  Sehingga  banyak  sekali  mahasiswa  yang mengalami  penurunan  aktivitas  fisik  (Fiyanti,  O., and Agustin,  W.,  2020),  Aktivitas  fisik merupakan  gerakan  tubuh  yang  dihasilkan  oleh  otot  rangka  dan  membutuhkan  pengeluaran energi (WHO, 2018). Menurut Kementrian Kesehatan Republik Indonesia (2015) aktivitas fisik merupakan  setiap  gerakan  tubuh  yang  meningkatkan  pengeluaran  tenaga  dan  energi  atau
DOI: 10.33660/jfrwhs.v8i1.321
pembakaran  kalori.  Departemen  Kesehatan  RI  juga  mengatakan  bahwa  aktvitas  fisik  sangat penting  untuk  pemeliharaan  kesehatan  fisik  dan  mental  serta  mempertahankan  kualitas  hidup agar tetap sehat dan bugar setiap hari (Fiyanti, O., and Agustin, W., 2020).
Kapasitas  fisik  merupakan  suatu  proses  yang  sistematis,  dalam  proses  latihan  tujuannya adalah  untuk  meningkatkan  kualitas  fungsi  sistem  organ  tubuh,  sehingga  meningkatkan kebugaran  jasmani.  Kapasitas  fisik  juga  termasuk  bentuk  aktivitas  fisik  berupa  gerakan  tubuh untuk memperbaiki atau memulihkan satu atau lebih komponen kebugaran fisik (Fatikhawati et al., 2021). Dalam penelitian ini latihan untuk kapasitas fisik yang dilakukan adalah push up, sit up, dan pull  up .  Ketiga  latihan  ini  memiliki  tujuan  meningkatkan  kekuatan  otot  untuk memaksimalkan power pada saat melakukan kapasitas fisik. Selain itu untuk meningkatkan daya tahan (endurance). Daya tahan merupakan salah satu indikator tingkat kebugaran jasmani. Daya tahan  dapat  digambarkan  dengan  volume  oksigen  maksimal  ( Vo2max )  yaitu  jumlah  maksimal oksigen yang diserap dan digunakan oleh seseorang selama melakukan kegiatan fisik (Sahara et al., 2019).
Saat  ini masalah   rendahnya aktivitas fisik  menjadi  fokus para akademisi  dan  praktisi  di bidang  kesehatan  publik.  Kurangnya  kecukupan  gerak  diyakini  dapat  menimbulkan  berbagai penyakit kronis  (Prakoso et  al.,  2020). Obesitas dikatakan sebagai  suatu  kondisi  abnormal  atau terjadi akumulasi jaringan lemak hingga kesehatan tubuh dapat terganggu dikarenakan keluaran dengan  masukan  energi  yang  tidak  seimbang.  Penentuan  berat  badan  lebih  dan  obesitas  ini didasarkan  pada  pengukuran  Indeks  Massa  Tubuh  (IMT). World  Health  Organization ( WHO ) menyatakan  dalam Global  Recommendations  on  Physical  Activity  for  Health, bahwa  ada  efek yang  menguntungkan  dan  konsisten  dari  kapasitas  fisik  dalam  mempertahankan  berat  badan (Widjaja, 2018).
Tujuan  utama  dari  kapasitas  fisik  adalah  meningkatkan  efisiensi  fungsi  dari  tubuh. Sedangkan tujuan atau sasaran dari Vo2Max yaitu meningkatkan kualitas kebugaran jasmani dan kebugaran  otot.  Sehingga  dapat  disimpulkan  bahwa Vo2Max menentukan  fungsi  dari  kualitas kerja  tubuh.  Dengan Vo2Max yang  baik  maka  seseorang  mampu  dengan  maksimal  menerima dan  menjalankan  program  latihan  dengan  baik  pula  (Talib,  2019).  Berbagai  penelitian  telah menunjukkan  hubungan  antara  penurunanan Vo2max dengan  berbagai  tingkat  mortalitas  dan morbiditas.  Rendahnya Vo2max memiliki  hubungan  yang  kuat  (peningkatan  risiko  3–6 kali) terjadinya  berbagai  penyakit  seperti  hipertensi,  diabetes,  dan  sindrom  metabolik.  Kebugaran jasmani  seseorang  dipengaruhi  oleh  berbagai  faktor  yakni,  faktor  internal  dan  faktor  eksternal. Yang dimaksud faktor internal adalah sesuatu  yang sudah terdapat dalam tubuh seseorang yang bersifat  menetap  misalnya  genetik,  umur,  jenis  kelamin.  Sedangkan  faktor  eksternal  salah satunya  adalah  aktivitas  fisik.  Salah  satu  intervensi  fisioterapi  yang  dapat  digunakan  untuk meningkatkan Vo2max adalah  dengan  terapi  latihan  atau  kapasitas  fisik.  Kapasitas  fisik  adalah proses  perkembangan  kemampuan  aktivitas  gerak  jasmani  yang  dilakukan  untuk mempertahankan  atau  meningkatkan  derajat  kebugaran  jasmani  agar  tercapainya  kemampuan kerja  fisik  secara  optimal  (Lengkana,  A.  S.,  and  Muhtar,  T.  2021).  Tujuan  dari  penelitian  ini adalah  untuk  melihat  gambaran  terkait  indeks  massa  tubuh, Vo2Max ,  dan  kapasitas  fisik  dari mahasiswa  baru  prodi  Fisioterapi  angkatan  2022  Universitas  Hasanuddin  pasca  pembelajaran online .

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  dilakukan  di  Prodi  Fisioterapi,  Fakultas  Keperawatan,  Universitas Hasanuddin.  Penelitian  ini  merupakan  penelitian  analitik  deskriptif  dengan  pendekatan cross sectional .  Penelitian  bertujuan  untuk  mengetahui  gambaran  IMT, Vo2max ,  dan  kapasitas  fisik pada  mahasiswa  baru  prodi  fisioterapi  angkatan  2022  Universitas  Hasanuddin  pasca pembelajaran online sebanyak 56 orang. Pengumpulan data dilakukan dengan pengambilan data primer  melalui  pengukuran  IMT, Vo2max ,  dan  kapasitas  fisik . Data  yang  terkumpul  kemudian
DOI: 10.33660/jfrwhs.v8i1.321
diolah  menggunakan Microsoft  Office  Excel dan SPSS 26  untuk  melihat  distribusi  tingkat kapasitas fisik mahasiswa.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Tabel 1. Karakteristik umum responden Karakteristik Frekuensi (n) Persentase (%) Jenis kelamin Laki-laki 8 14,54  % Perempuan 48 87,27  % Total 56 100,00  % Indeks Massa Tubuh (IMT) Kurus Sekali 0 0,00  % Kurus 13 23,63  % Normal 27 49,09  % Gemuk 2 3,63  % Obesitas 14 25,45  % Total 56 100,00  % Vo2max Sangat buruk 12 21,4  % Buruk 23 41,07  % Cukup 13 23,21  % Bagus 4 7,14  % Luar biasa 1 1,78  % Unggul 3 5,35  % Total 56 100,00  %
Sumber : Data primer, 2022
Tabel  1.  Menunjukkan  karakteristik  responden  berdasarkan  jenis  kelamin,  indeks  massa tubuh,  dan vo2max .  Proporsi  responden  pada  jenis  kelamin  perempuan  merupakan  yang tertinggi  yaitu  48  orang  (87,27  %).  Proporsi  responden  pada  kelompok  IMT  tertinggi  adalah pada  IMT  normal  sebanyak  27  orang  (49,09  %).  Sedangkan  untuk  proporsi  responden  pada tingkat vo2max yang buruk merupakan yang tertinggi yaitu 23 orang (41,07 %).
Tabel 2. Deskripsi nilai kapasitas fisik pada Mahasiswa Fisioterapi 2022
Kategori Kapasitas Fisik Pull up Push up Sit up Kurang 23 1 4 Cukup 9 2 7 Baik 5 19 14 Baik sekali 2 16 16 Sempurna 17 18 15 Total 56 56 56

## Sumber : Data primer, 2022
Tabel  2.  Menunjukkan  deskripsi  nilai  kapasitas  fisik  mahasiswa,  pada  kapasitas  fisik pull  up didominasi  pada  kategori  kurang  sebanyak  23  orang,  pada  kapasitas  fisik push  up didominasi  pada  kategori  baik  yaitu  sebanyak  19  orang,  sedangkan  kapasitas  fisik sit  up didominasi pada kategori baik sekali yaitu sebanyak 16 orang.
DOI: 10.33660/jfrwhs.v8i1.321
Tabel 3. Nilai pull up berdasarkan IMT
IMT Nilai Pull Up Jumlah Kurang Cukup Baik Baik sekali Sempurna Kurus sekali 0,00 % 0,00 % 1,80 % 0,00 % 1,80 % 3,60 % kurus 5,40 % 3,60 % 0,00 % 0,00 % 7,10 % 16,10 % Normal 17,90 % 7,10 % 3,60 % 3,60 % 14,30 % 46,40 % Gemuk 5,40 % 1,80 % 0,00 % 0,00 % 0,00 % 7,10 % Obesitas 12,50 % 3,60 % 3,60 % 0,00 % 7,10 % 26,80 % Jumlah 41,10 % 16,10 % 8,90 % 3,60 % 10,40 % 100,00 %
Sumber : Data primer, 2022
Tabel 3. menunjukkan distribusi nilai pull up berdasarkan IMT dengan kategori kurang didominasi  kelompok  IMT  normal  sebanyak  17,90  %,  kategori  cukup  didominasi  kelompok IMT  Normal  sebanyak  7,10  %,  kategori  baik  didominasi  kelompok  IMT  normal  dan  obesitas sebanyak  3,60  %,  pada  kategori  baik  sekali  didominasi  kelompok  IMT  normal  sebanyak  3,60 %, dan kategori sempurna didominasi kelompok IMT normal sebanyak 14,30 %.
Tabel 4. Nilai pull up berdasarkan Vo2max Vo2max Nilai Pull Up Jumlah Kurang Cukup Baik Baik sekali Sempurna Sangat buruk 0,00 % 0,00 % 0,00 % 0,00 % 1,80 % 1,80 % Buruk 14,30 % 5,40 % 3,60 % 1,80 % 8,90 % 33,90 % Cukup 12,50 % 3,60 % 0,00 % 0,00 % 7,10 % 23,20 % Bagus 0,00 % 0,00 % 5,40 % 1,80 % 7,10 % 14,30 % Luar biasa 1,80 % 3,60 % 0,00 % 0,00 % 0,00 % 5,40 % Unggul 7,10 % 0,00 % 0,00 % 0,00 % 1,80 % 8,90 % Jumlah 41,10 % 16,10 % 8,90 % 3,60 % 30,40 % 100,00 %
Sumber : Data  primer, 2022
Tabel 4. menunjukkan distribusi nilai pull up berdasarkan Vo2max dengan kategori kurang didominasi  yang  memiliki vo2max buruk  sebanyak  14,30  %,  kategori  cukup  didominasi  yang memiliki vo2max buruk  sebanyak  5,40  %,  kategori  baik  didominasi  yang  memiliki vo2max bagus  sebanyak  5,40  %,  kategori  baik  sekali  didominasi vo2max buruk  dan  bagus  sebanyak 1,80  %,  dan  kategori  sempurna  didominasi  kelompok  yang  memiliki vo2max buruk  sebanyak 8,90 %.
Tabel 5. Nilai push up berdasarkan IMT
IMT Nilai Push Up Jumlah Kurang Cukup Baik Baik sekali Sempurna Kurus sekali 0,00 % 0,00 % 1,80 % 0,00 % 1,80 % 3,60 % Kurus 5,40 % 3,60 % 0,00 % 0,00 % 7,10 % 16,10 % Normal 17,90 % 7,10 % 3,60 % 3,60 % 14,30 % 46,40 % Gemuk 5,40 % 1,80 % 0,00 % 0,00 % 0,00 % 7,10 % Obesitas 12,50 % 3,60 % 3,60 % 0,00 % 7,10 % 26,80 % Jumlah 41,10 % 16,10 % 8,90 % 3,60 % 30,40 % 100,00 %
Sumber : Data primer, 2022
Tabel  5.  menunjukkan  distribusi  nilai push  up berdasarkan  IMT  dengan  kategori  kurang didominasi  kelompok  IMT  normal  sebanyak  17,90  %,  kategori  cukup  didominasi  kelompok
DOI: 10.33660/jfrwhs.v8i1.321
IMT  Normal  sebanyak  7,10  %,  kategori  baik  didominasi  kelompok  IMT  normal  dan  obesitas sebanyak  3,60  %,  pada  kategori  baik  sekali  didominasi  kelompok  IMT  normal  sebanyak  3,60 %, dan kategori sempurna didominasi kelompok IMT normal sebanyak 14,30 %.
Tabel 6. Nilai push up berdasarkan Vo2max Vo2max Nilai Push Up Jumlah Kurang Cukup Baik Baik sekali Sempurna Sangat buruk 0,00 % 0,00 % 0,00 % 0,00 % 1,80 % 1,80 % Buruk 16,10 % 5,40 % 1,80 % 1,80 % 8,90 % 33,90 % Cukup 10,70 % 3,60 % 0,00 % 0,00 % 7,10 % 21,40 % Bagus 0,00 % 0,00 % 5,40 % 1,80 % 7,10 % 14,30 % Luar biasa 1,80 % 3,60 % 0,00 % 0,00 % 0,00 % 5,40 % Unggul 7,10 % 1,80 % 1,80 % 0,00 % 3,60 % 14,30 % Jumlah 41,10 % 16,10 % 8,90 % 3,60 % 30,40 % 100,00 %
Sumber : Data primer, 2022
Tabel  6.  menunjukkan  distribusi  nilai push  up berdasarkan Vo2max dengan  kategori kurang didominasi kelompok yang memiliki vo2max buruk sebanyak 16,10 %, kategori cukup didominasi kelompok yang memiliki vo2max buruk sebanyak 5,40 %, kategori baik didominasi kelompok yang memiliki vo2max bagus sebanyak 5,40 %, pada kategori baik sekali didominasi kelompok vo2max buruk  dan  bagus  sebanyak  1,80  %,  dan  kategori  sempurna  didominasi kelompok yang memiliki vo2max buruk sebanyak 8,90 %.
Tabel 7. Nilai sit up berdasarkan IMT IMT Nilai Sit Up Jumlah Kurang Cukup Baik Baik sekali Sempurna Kurus sekali 0,00 % 1,80 % 1,80 % 0,00% 0,00% 3,60% kurus 1,80 % 0,00 % 1,80 % 8,90% 3,60% 16,10% Normal 1,80 % 5,40 % 7,10 % 16,10% 16,10% 46,40% Gemuk 0,00 % 1,80 % 5,40 % 0,00% 0,00% 7,10% Obesitas 1,80 % 5,40 % 8,90 % 8,40% 5,40% 26,80% Jumlah 5,40 % 14,30 % 25,00 % 28,60% 25,00% 100,00%
Sumber : Data primer, 2022
Tabel  7.  menunjukkan  distribusi  nilai sit  up berdasarkan  IMT  dengan  kategori  kurang didominasi  kelompok  IMT  kurus,  normal  dan  obesitas  sebanyak  1,80  %,  kategori  cukup didominasi  kelompok  IMT  normal  dan  obesitas    sebanyak  5,40  %,  kategori  baik  didominasi kelompok IMT normal sebanyak 7,10 %, pada kategori baik sekali didominasi kelompok IMT normal sebanyak 16,10 %, dan kategori sempurna didominasi kelompok IMT normal sebanyak 46,40 %.
DOI: 10.33660/jfrwhs.v8i1.321
Tabel 8. Nilai sit up berdasarkan Vo2max Vo2max Nilai Sit Up Jumlah Kurang Cukup Baik Baik sekali Sempurna Sangat buruk 0,00 % 0,00 % 0,00 % 1,80 % 0,00 % 1,80 % Buruk 3,60 % 8,90 % 16,10 % 16,10 % 17,90 % 62,50 % Cukup 0,00 % 1,80 % 0,00 % 10,70 % 1,80 % 14,30 % Bagus 0,00 % 1,80 % 3,60 % 0,00 % 1,80 % 7,10 % Luar biasa 0,00 % 1,80 % 0,00 % 0,00 % 3,60 % 5,40 % Unggul 1,80 % 0,00 % 5,40 % 1,80 % 0,00 % 8,90 % Jumlah 5,40 % 14,30 % 25,00 % 28,60 % 25,00 % 100,00 %
Sumber : Data primer, 2022
Tabel  8. menunjukkan distribusi  nilai sit up berdasarkan Vo2max dengan kategori kurang didominasi  kelompok  yang  memiliki vo2max buruk  sebanyak  3,60  %,  kategori  cukup didominasi kelompok yang memiliki vo2max buruk sebanyak 8,90 %, kategori baik didominasi kelompok  yang  memiliki vo2max buruk  sebanyak  16,10  %,  pada  kategori  baik  sekali didominasi  kelompok vo2max buruk  sebanyak  16,10  %,  dan  kategori  sempurna  didominasi kelompok yang memiliki vo2max buruk sebanyak 17,90 %.
Penelitian  ini  dilakukan  pada  mahasiswa  sebanyak  56  orang  diketahui  bahwa  reponden perempuan  lebih  banyak  dari  laki-laki.  Pengukuran  yang  dilakukan  pada  penelitian  ini  yaitu untuk  menilai  indeks    massa  tubuh, Vo2Max dan  kapasitas  fisik.  Hasil  pengukuran  yang  telah dilakukan  didapatkan  hasil  untuk  persebaran  nilai  IMT  yaitu  normal  sebanyak  27  orang (49,09%), kurus sekali tidak ada, kurus 13 orang (23,63%), gemuk 2 orang (3,63%) dan obesitas 14 orang (25,45%). Dari hasil ini didapati hampir setengah mahasiswa fisioterapi 2022 memiliki berat badan  normal. hal ini dapat dipengaruhi oleh pola hidup yang baik seperti asupan gizi yang seimbang  dan seringnya melakukan berbagai aktifitas fisik (Komang et al., 2022). Aktifitas fisik merupakan  gerakan  tubuh  yang  disebabkan  oleh  kontraksi  otot  menghasilkan  energi.  Untuk menjaga kesehatan tubuh diperlukan aktivitas fisik atau olahraga selama 30 menit sebanyak 3 — 5 kali dalam seminggu dengan selang waktu istirahat (Suparyanto & Rosad, 2020).
Kapasitas  fisik  yang  diberikan  kepada  reponden  yaitu push  up , sit  up, dan pull  up .  Tujuan dari tiga kapasitas fisik tersebut yaitu untuk memperkuat otot ditubuh baik ekstremitas atas atau bawah,  membantu  dalam  proses  pembakaran  lemak  dalam  tubuh,  meningkatkan massa otot maupun  mempermudah  dalam  melakukan  aktivitas  sehari-hari  (Mustaqim,  2018).  Ditinjau  dari hasil IMT dan kapasitas  fisik ( pull up, sit up, dan push up ) didapatkan hasil berupa mahasiswa yang memiliki IMT gemuk dan obesitas lebih sulit untuk melakukan kapasitas fisik ditinjau dari hasil  persentasenya.  Sedangkan  mahasiswa  dengan  nilai  IMT  sangat  kurus,  kurus  dan  normal lebih mudah untuk melakukan kapasitas fisik. Hal ini didukung oleh pernyataan (Walukow et al., 2021),  bahwa  latihan sit  up memiliki  pengaruh  pada  IMT.  Namun  penelitian  yang  dilakukan Ananda et  al.,  2022 ) tidak sejalan dengan penelitian ini dalam penelitian ini  mengatakan bahwa push tidak memiliki pengaruh pada IMT.
Karakteristik Vo2Max yang didapatkan dari ketiga latihan yang diberikan  didapatkan hasil bahwa  rata-rata  mahasiswa  Fisioterapi  2021  memiliki  hasil  yang  buruk  sebayak  23  orang (41,07%) kemudian cukup 13 orang (23,21%), sangat buruk 12 orang atau 21,4%, bagus 4 orang (7,14%),  unggul  3  orang  (5,35%)  dan  1  orang  luar  biasa  (1,78%).  Berdasarkan  hasil Vo2Max didapatkan  setelah  kapasitas  fisik sit  up, memiliki  hasil  yang  sempurna    sedangkan  untuk  nilai push  up dan pull  up memiliki  hasil  yang  kurang.  Hal  ini  didukung  dengan  penelitian  yang dilakukan (Viii et al., 2019) yang mengatakan Vo2Max pada latihan sit up dan push up memiliki hasil yang sempurna berbeda dengan hasil yang didapatkan.
DOI: 10.33660/jfrwhs.v8i1.321

## SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan hasil penelitian diatas dapat disimpulkan secara umum bahwa indeks  massa tubuh, Vo2Max ,  dan  kapasitas  fisik  pada  mahasiswa  baru  prodi  Fisioterapi  Angkatan  2022 Universitas Hasanuddin pasca pembelajaran online dengan jumlah partisipan sebanyak 56. Data menunjukan  bahwa  responden  yang  memiliki  indeks  massa  tubuh  dengan  hasil  obesitas  dan gemuk  sulit  untuk  melakukan  kegiatan  kapasitas  fisik.  Data Vo2Max yang  didapatkan  dari latihan yang dilakukan hanya push up yang memiliki hasil yang sempurna.

## DAFTAR PUSTAKA
Ananda, H. ., Lubis, I. ., & Arianti, N. (2020). Hubungan Indeks Massa Tubuh ( IMT ) Dengan Daya  Tahan  Otot  Pada  Atlet  Relationship  Between  Body  Mass  Index  And  Muscle Endurance In Soccer Athletes At Ps Keluarga. University Of North Sumatera Pendahuluan Prestasi Olahraga Yang Menurun Bahkan Ditingkat As , 21(I).
Fatikhawati, A. (2020). Perbandingan Pengaruh Kapasitas fisik Interval Tinggi Dengan Kontinu Terhadap Heart Rate Istirahat, VO2Max Dan Heart Rate Recovery Pada Atlet Renang Pria POR suryanaga Surabaya. Doctoral Dissertation, Universitas Muhammadiyah Surabaya .
Fiyanti,  O.  (2020).  Gambaran  Nilai  VO2Max  Pada  Mahasiswa  Tingkat  I  Universitas  Kusuma Husada Surakarta. (Doctoral Dissertation, Universitas Kusuma Husada Surakarta .
Komang, N., Mega, A., Indonesiani, S. ., Suryandhita, P. ., & Warmadewa, U. (2022). Hubungan Tingkat  Aktivitas  Fisik  dan  Indeks  Massa  Tubuh  Terhadap  Daya  Tahan  Kardiorespirasi pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Warmadewa . 2(3) , 143–149.
Lengkana,  A.  .,  &  Muhtar,  T.  (2021). Pembelajaran  Kebugaran  Jasmani.  CV  Salam  Insan Mulia .
Mustaqim, E. A. (2018). Pengaruh latihan push up dan pull up terhadap hasil flying shoot dalam permainan  bola  tangan  pada  mahasiswa  komunitas  bola  tangan  UNISMA  Bekasi. Genta Mulia :  Jurnal  Ilmiah  Pendidikan , 1(1) ,  52–62.  https://ejournal.stkipbbm.ac.id/index.php/ gm/article/view/143
Prakoso, B. ., Muzakki, A., & Fantiro, F. . (2020). Gambaran Aktivitas Fisik Dan Indeks Massa Tubuh  Calon  Guru  Sekolah  Dasar  Di  Masa  Pandemi  Covid-19. Gelanggang  Pendidikan Jasmani Indonesia , 4(2) , 51–58.
Sahara, M. ., Widyastuti, N., & Candra, A. (2019). Kualitas diet dan daya tahan (endurance) atlet bulutangkis remaja di Kota Semarang. Journal of Nutrition College , 8(1) , 29–37.
Suparyanto, & Rosad. (2020). Hubungan antara IMT dengan kadar glukosa darah. Manajemen Pemasaran In Media, Yogyakarta . 5(3) , 248–253.
Talib, R. . (2020). Gambaran Dan Analisis Kondisi Fisik (Vo2max Dan Fleksibilitas Otot) Dari Hasil Program Latihan Desentralisasi Atlet Bela Diri Kontingen Pon Xx Sulsel Pada Masa Pandemi Covid-19= Overview And Analysis of Physical Conditions (VO2max and Muscle Flexibility) . Doctoral Dissertation, Universitas Hasanuddin , 0 .
DOI: 10.33660/jfrwhs.v8i1.321
Viii,  K.,  Negeri,  S.  M.  .,  &  Bengkulu,  K.  (2019). KINESTETIK :  Jurnal  Ilmiah  Pendidikan Jasmani . 3 (1) 2019 (ISSN:2477-331X), 3(1).
Walukow,  R.  A.  .,  Rumampuk,  J.,  &  Lintong,  F.  (2021).  Pengaruh  Latihan  Sit-up  Terhadap Persentase Lemak Tubuh. Jurnal Biomedik (Jbm), 13(3), 298 .
https://doi.org/10.35790/jbm.13.3.2021.31727
Widjaja,  S.  .  (2018). Pengaruh  kapasitas  fisik  aerobik  terhadap  indeks  massa  tubuh  pada mahasiswa angkatan 2017 Fakultas Kedokteran UIN Jakarta 2018 (Bachelor’s thesis, UIN Syarif Hidayatullah Jakarta-FK) .
World Health Organization (WHO). (2018). The World Health Report .
© 2023 Irianto dibawah Lisensi Creative Commons Attribution 4.0 Internasional License