## PENGGUNAAN BAHASA VERBAL HIPNOTERAPIS DAN PENGARUH NONVERBAL TERHADAP PECANDU ROKOK: SUATU KAJIAN NEUROSPIKOLINGUISTIK
Fetri Reni, SS., M.Hum.
Volume 1 Nomor 1 JIPS ISSN: 2579-5449

## ABSTRACT
This  research  is  aimed  at  finding  the suggestion  forms  of  verbal  hypnoterapist language  and  its  nonverbal  reaction  to  cigarette suffering  (clients).  In  collecting  data  is  used observation method and non-Participant observation technique followed by recording and note taking method. The data is collected at one of  hypnoteraphy  clinic  in  Padang.  In  analyzing the  data,  the  writer  uses  referential  and pragmatic  identity  method.  To  finding  data clearly,  valuable,  and  easy  to  read  is  used descriptive  statistic  in  order  to  know  client condition and how far verbal hypnotherapist can influent to the client. Data is served in the formal and informal method.     Based  on  the  analysis  is concluded  that,  somnabulistic  is  an  important section in giving hypnotherapy suggestion. Using word  “belatung”  to  AM  client,  “tikus”  to  WW client,  and  “ular”  to  IR  client  have  a  different
reaction  to  each  client.  Client  AM  in  the  21-27 scale,  is  a  good  suggestion.  He  is  a  Physical Sugestible  who  has  right  hemisfer  domain. Client  WW  is  an  Emotional  Sugestible,  in  the 21-27 also but she has dificulty in the open eyes trance,  she  is  a  middle  suggestion  who  has  left hemisfer  domain  and  client  IR  has  Intelectual Sugestible,  who  has  critical  analysis,  in  the  28- 35.  Beside  that  suggestions  must  have  given reapeatly short, clear and motivation understandable langguage. Suggestions are in the plural and active sentences which avoid in using words  “dont”,  “will”,  “no”.Overall,  cigarette suffering is a person who suffer from unconsious mind  or  psychomatis  that  can  give  negative effect  to  his  healhty.  Giving  suggestion motivation  sentences  in  hypnotherapy  can hamper  the  critical  factor  of  client  and  finally, can solve client suffer problems.
Keywords: Hypnotherapy Language, Nonverbal Reaction, Cigarette Suffering, Neurospycholinguistic.

## ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk menemukan bentuk-bentuk sugesti yang diberikan  hipnoterapis  terhadap  kliennya  yaitu pecandu  rokok  dan  reaksi  yang  ditimbulkan terhadap  bahasa  yang  diberikan.  Pengumpulan data  dilakukan  dengan  metode  simak  yaitu, penyedian  data  penelitian  ini  dilakukan  dengan penyimakan  terhadap  pemakaian  bahasa  pada salah  satu  klinik  hipnoterapi  Padang  dan  teknik Simak  Libat  Cakap  serta  teknik  catat.  Metode yang  digunakan  untuk  menganalisis  data  adalah metode  padan  referensial  dan  padan  pragmatik. Penyajian  hasil  analisis  disajikan  secara  metode formal  dan  informal.Berdasarkan  hasil  analisis data,  diperoleh  simpulan  bahwa  pemberian sugesti  pada  tahap  Suggestion  yaitu  disaat  klien telah  memasuki  kondisi  Somnabulistik  (trans dalam)  dengan  menggunakan  kata  “belatung” pada  klien  AM,  “tikus”  pada  klien  WW  dan “ular”  pada  klien  IR,  terjadi  reaksi  pada  skala yang berbeda-beda. Klien AM  pada skala 21-27, terlihat  mimik  wajah  seperti  jijik dan ketakutan, kategori  sugesti  baik  atau  disebut  juga  dengan
Physical  Sugestible  yaitu  orang  yang  dominan otak  kanan.  Klien  WW  pada  skala  2127, berteriak histeris dengan mimik wajah ketakutan, mengalami  kesulitan  pada  trans  dengan  mata terbuka yang termaksud kategori sugesti sedang, disebut  juga  dengan  Emotional  Sugestible  yaitu dominan  otak  kiri.  Sementara  klien  IR  adalah kategori  sugesti  buruk,    somnabulistik  terjadi pada  skala  28-35,  dengan  mimik  wajah  seperti ketakutan  atau  disebut  juga  dengan  Intelektual Sugestible yang memiliki pola pikir kritis. Selain kata  inti,  sugesti  harus  disampaikan  berulang, jelas,  singkat  dan  mudah  dipahami,  berisi motivasi  dan    kepastian,  sugesti  merupakan kalimat  tunggal  (tidak  kiasan),  kalimat  aktif dengan  menghindari  kata-kata  “jangan”,  “akan”, “bukan”, “tidak”, Penggunaan bahasa  verbal  hipnoterapis  kepada  pecandu rokok  dapat  berpengaruh  kepada  gelombang otak, pikiran sadar dan bawah sadar, dan pikiran kritis  (Critical  Factor)  yang  pada  akhirnya  akan dapat mengatasi masalah yang dialami klien.

## Kata Kunci: Bahasa Hipnoterapis, Reaksi Nonverbal, Pecandu Rokok, Neurospikolinguistik

## I. PENDAHULUAN
Secara ilmiah, mekanisme kerja otak berpengaruh terhadap sistem syaraf dan perilaku seseorang. Kecendrungan seseorang untuk berpikir  dan  beraktivitas  berhubungan  dengan otak.  Otak  manusia  adalah  organ  yang  unik  dan dasyat. Otak merupakan tempat diaturnya proses berpikir,  berbahasa,  kesadaran,  emosi,  dan kepribadian.
Ketika  seseorang  menggunakan  kata- kata, ia telah menyederhanakan sebuah pengalaman  yang  kompleks,  banyak  informasi yang  tidak  diikutsertakan  atau  hilang  ( deletion ) atau  karena  tidak  dapat  mengingatnya  dengan baik. Kata-kata yang digunakan dalam menjelaskan sebuah pengalaman juga tidak sama dengan  kenyataannya  ( distortion ),  dan  kita  juga
menyamaratakan  aturan  yang  berlaku  pada  satu contoh  sebagai  aturan  yang  berlaku  pada berbagai konteks.
Terciptanya  persamaan  makna  akan memberikan  pengaruh  yang  cukup  besar  bagi hubungan  antar  individu  sebagai  pendengar  dan yang terlibat dalam komunikasi.  Adanya pengaruh  yang  besar  bagi  pelaku  tuturan merupakan  langkah  awal  dalam  menuju  sugesti yang  pada  akhirnya  akan  menimbulkan  proses pemberiaan  sugesti  pada  tingkat  tinggi  yang disebut hipnotis.
Hipnotis  dalam  prosesnya  berhubungan dengan  fungsi  berpikir.  Hipnotis  juga  dapat mempengaruhi fungsi otak lainnya karena fungsi ini  saling  berinteraksi.  Di  dalam  jaringan  hidup otak  manusia  terdapat  gelombang  listrik  yang berfluktuasi.  Menurut  penelitian,  sensasi  yang dirasakan  di  otak  tergantung  dari  gelombang otak. Gelombang otak di saat rileks, konsentrasi, melamun, maupun mabuk adalah berbeda-beda.
Fenomena  hipnotis  sudah  lama  dikenal dalam  kehidupan  sehari-hari.  Tampa  disadari, seseorang  telah  memasuki  keadaan  itu  sendiri, seperti  ketika  kita  menonton  film,  secara  tidak langsung, kita telah terhipnotis ketika merasakan ketegangan ketika melihat keseruan sebuah film, tertawa terbahak-bahak bahkan menangis, seorang  ibu  menidurkan  anaknya  dengan mengelus kepala, menepuk-nepuk dengan lembut,  menidurkan  dalam  ayunan.  Semua tindakan itu sudah merupakan tindakan hipnotis. Hipnotis  merupakan  suatu  keahlian  untuk “memasukkan”  pesan  ke  dalam  diri  seseorang, sehingga  yang  bersangkutan  akan  bergerak  atau termotivasi  untuk  melaksanakan  pesan  yang dimaksud.  Pesan  yang  dimaksudkan    adalah rangkaian kalimat verbal (kalimat yang diucapkan  secara  lisan)  yang  akan  “masuk”  ke penerima  melalui  telinga  dan  kemudian  akan memasuki  “hati”.  Selanjutnya,  “hati”  akan tergerak untuk melakukan sesuatu yang dimaksudkan  oleh  pihak  yang  melakukan hipnotis.
Dalam  pengetahuan  hipnotis  moderen, yang  dimaksud  dengan    “hati”    adalah  sesuatu yang  disebut  sebagai  “pikiran  bawah  sadar”, tempat  di  mana  motivasi  berada.  Secara keseluruhan,  hipnotis  merupakan  proses  yang
membawa  seseorang  untuk  memasuki  alam bawah  sadar  melalui pemahaman kata-kata yang disusun  menjadi  sebuah  sugesti.  Pikiran  bawah sadar  manusia  memiliki  “pintu  gerbang”  yang dapat  terbuka  dan  tertutup,  dengan  mekanisme yang  dikontrol  oleh  berbagai  hal,  gerbang  ini dapat  terbuka  dengan  sendirinya.  Informasi  atau saran  akan  masuk  secara  mudah  apabila  bahasa yang  digunakan  hipnoterapis  dapat  dimengerti sebaliknya,  saat  tertutup  maka  informasi  tidak akan  dapat  memasuki  pikiran  bawah  sadar. Adapun  contoh  bentuk  tuturan  bahasa  verbal hipnotis untuk relaksasi (ketenangan):
Tutup  mata  anda  dan  buatlah  diri  anda dalam  kondisi  rileks...  Tarik  napas  anda yang  dalam...  Hembuskan...  Tarik  napas lagi...dan  hembuskan...  Tarik  napas lagi... Tahan beberapa detik...
Hembuskan serta rileks...
Saya  akan  membuat  anda  jadi  rileks... setiap  bagian  tubuh  anda  dari  ujung kepala  sampai  ujung  kaki  anda...  dan pada  saat  anda  membuat  rileks  setiap bagian  tubuh  anda...  saya  ingin  anda untuk  berimajinasi...  lihat  yang  anda lihat...  rasakan  yang  anda  rasakan... ketika  tubuh  anda  menjadi  rileks seluruhnya...  dimulai  dari  ubun-ubun kepala  anda...  kulit  kepala  anda  dan kening  anda...  alis  mata  anda  dan  kedua kelopak mata anda... dan anda merasakan releksasi  itu  menyebar  hingga  pipi  dan hidung anda... anda rasakan releksasi itu hingga ke bibir anda dan khususnya otot sekitar  mulut  dan  bibir  Anda...  pastikan bibir  anda  tidak  perlu  merapat...  dan relekskan  saja...  releksasi  itu  menyebar hingga  kedagu  dan  rahang  anda...  dan biarkan  seluruh  otot dimuka anda begitu santai  luar  biasa...  dan  rasakan  rileksasi itu  menyebar  ke  leher  anda...  turun  ke bahu..  rasakan  betapa  bahu  anda  sangat rileks... luar biasa rileks...
Biarkan  seluruh  ketegangan  di  bahu  dan leher  anda  hilang  begitu  saja...  dan rileksasi  itu  menyebar  hingga  kedua tangan  anda...mulai  dari  bahu  siku  dan pergelangan  tangan  anda...  ke  tangan
anda...  menyebar  ke  jari-jari  anda... begitu rileksnya dan santai...
Perhatikan  napas  anda  menjadi  dalam dan  tenang...  rasakan  napas  anda... rasakan  irama  dari  napas  anda...  setiap tarikan dan hembusannya begitu santai... rasa  santai  dan  rileks  itu  menyebar  ke dada  anda...  sangat  rileks...  lalu  biarkan menyebar ke perut anda... biarkan otot di sekitar perut anda begitu santai... Sebarkan  rasa  rileks  itu  ke  paha  ... betis...  kaki...  dan  pergelangan  kaki anda... begitu rileksnya... bahkan menyebar  hingga  ke  tapak  kaki...  ke ujung  jari...  begitu  rileks  dan  sangat rileks...
Saat  anda  masuk  dalam  kondisi  rileks yang  sangat  dalam...  biarkan  diri  anda santai dan nyaman... biarkan pikiran dan tubuh  anda  menjadi  satu...  rasakan betapa  enaknya  dan  santainya  perasaan ini...
Sekarang  saya  akan  menghitung  dari angka  5  ke  angka  1...  anda  bayangkan diri  anda  seperti  ada  di  atas  awan...  5 tubuh  anda  seperti  diselimuti  awan... benar-benar  seperti  telah  diselimuti dengan  baik  dengan  selimut  rileksasi ini...  4...  luar  biasa  santai  dan  nyaman... sangat  nyaman...  3...  imajinasikan  dari kepala  anda...  tubuh  anda  diselimuti awan  rileksasi...  2...  paha  dan  kaki diselimuti  seluruhnya...  dan  1...  anda sudah  benar-benar  diselimuti  dengan awan  rileksasi  yang  sangat  nyaman  dan santai... (Arif, 2011)
Dari  contoh  penggunaan  bahasa  verbal  hipnotis di  atas,  hipnoterapis    mengarahkan  dan menggiring  imajinasi  klien  secara  terarah  dan beraturan  sehingga  klien  bisa  dengan  mudah mengikuti  saran  dan  arahan  dari  hipnoterapis. Penerimaan  hipnotis  ini  akan  berjalan  dengan baik apabila kedua belah pihak dapat bekerjasama dengan baik. Klien dapat menerima dengan  baik  arahan  dari  hipnoterapis  dan sebaliknya,  hipnoterapis  harus  dapat  juga menyusun kalimat arahan dengan benar, berurutan, dan jelas.
Hipnoterapi  merupakan  suatu  bagian  dari hipnotis  yang  digunakan  untuk  menerapi masalah-masalah  seperti:  gangguan  emosi,  luka batin,  histeria,  penyembuhan  rohani,  fobia,  efek plasebo  obat,  dan  kebiasaan-kebiasan  buruk seperti,  merokok,  narkoba,  alkohol,  dan  lain sebagainya.  Mengingat  banyaknya  manfaat hipnoterapi  dalam  bidang  kesehatan  serta kejiwaan,  maka  dalam  penelitian  ini  penulis membatasi  penelitian  terhadap  pecandu  rokok karena  hampir  sebagian  masyarakat  Indonesia (70%) terutama kaum pria mengalami kecanduan ini  (Survei  Sosial  Ekonomi  Badan  Pusat Statistik, 2001).
Pada pecandu rokok terjadi konflik antara pikiran  sadar  dan  pikiran  bawah  sadar. Kebiasaan  untuk  merokok  merupakan  hasil pikiran  bawah  sadar  sementara  keinginan  untuk berhenti merokok merupakan hasil logika pikiran sadar karena jelas merokok merugikan kesehatan dan  ekonomi.  Kecanduan  merupakan  suatu kebiasaan  yang  sudah  tertanam  kuat  di  pikiran bawah  sadar.  Dengan  hipnoterapi,      masalah  ini dapat  diatasi  yaitu  dengan  pemberian  sugesti melalui hipnotis.
Salah  satu  metode  yang  dikembangkan untuk  melihat  peranan  bahasa  dan  pengaruhnya ke  dalam  pikiran  adalah  “Neuro  Linguistik Program”  (NLP)  (Bandler  dan  Grinder,  1975). Metode  ini  merupakan  sebuah  model  yang memprogram interaksi antara pikiran dan bahasa (verbal dan nonverbal) sehingga dapat menghasilkan pikiran dan perilaku yang diharapkan.  NLP  mempelajari  pola-pola  atau pemprograman  yang  diciptakan  dari  hubungan otak  (neuro),  bahasa  (linguistik)  dan  kondisi tubuh  (body  state).  Dengan  menggunakan metode  ini,  dapat  diketahui  bentuk-bentuk bahasa  verbal  hipnoterapis  dan  reaksi  nonverbal yang  ditimbulkan  akibat  pemberian  bahasa tersebut.
Dalam penelitian ini, penulis menggunakan  pendekatan  Neuro-Psikolinguistik yang merupakan gabungan dari kajian neurologi, psikologi,  dan  linguistik  itu  sendiri.  Kajian  ini dipilih  karena  dalam  pemberian  hipnoterapi, sugesti  diberikan  dengan  tujuan  mempengaruhi pikiran  alam  bawah  sadar    (neuro)  klien  yang
diharapkam  juga  akan  merubah  sikap  maupun kejiwaan (psiko) klien.

## II. HASIL DAN PEMBAHASAN
Komunikasi  terapeutik  dilakukan  juga untuk  mengetahui  produk  sosial  budaya  dimana klien hidup dan bertumbuh, pernyataan ini sesuai dengan  pendapat    Hibdo  (1974)  menyatakan bahwa  komunikasi  terapeutik  memungkinkan klien  menemukan  siapa  dirinya.  Dalam  sesi  ini dituntut  kehati-hatian  dari  hipnoterapis  dalam mendengarkan jawaban dari klien dan menanggapinya dengan cermat agar tidak terjadi ketimbangan  dalam  melihat  dunia  klien  dengan kata  lain,  hipnoterapis  dapat  mengerti  apa  yang dipikirkan klien.
Dengan  mengajukan  pertanyaan  yang terstruktur,  akan  menolong  klien  memandang utuh  apa  yang  dipikirkan  sehingga  klien  bisa lebih  memberdayakan  dirinya.  Dibawah  ini merupakan  analisis    suatu  prasangka  pikiran yang dialami klien:
1. Hip  :”Ceritakan  saja  siapa  tau  saya bisa bantu”.
AM : ”...Saya dimarahi ibu”
Hip :“Dapatkah    ibu  menceritakan kecemasan yang ibu hadapi?”.
WW :  “...anak-anak  saya  sering komplain tentang masalah ini, saya merasa malu”.
Dengan memberikan pertanyaan didalam kalimat  permintaan  seperti  diatas,  dapat  dilihat AM  dan  WW  berpikir  dalam    suatu  prangka bahwa  AM  mempunyai  pikiran  bahwa  ibunya marah kepadanya, sementara klien WW berpikir anak-anaknya  kurang  simpati  kepadanya  dan  ini akan  mempengaruhi  apa  yang  mereka  pikirkan. Seorang  hipnoterapis  yang  terlatih  akan  bisa menangkap apa yang dipikirkan oleh kliennya.
Didalam  perilaku  verbal  (bahasa  lisan) klien,  akan  terlibat  juga  perilaku  nonverbalnya, atau perilaku nonverbal tidak muncul secara acak melainkan  berada  dalam  setiap  elemen  helping relationship artinya, klien terus saja menghadirkan  perilaku  nonverbal  bersamaan dengan verbalnya. Bahasa lisan (verbal) mungkin saja  bertentangan  dengan  perilaku  nonverbal
dan  mungkin  juga  perilaku  nonverbal  tersebut mendukung  atau  menekankan  bahasa  lisannya. Seperti dari ekpresi kecemasan yang ditunjukkan klien.
2. Hip :”Ceritakan  saja,  siapa tau saya bisa bantu” AM      (V) :  “Saya  dimarahin  ibu saya pak, karena ketahuan saya merokok pak” (NV)              :  cemas dan sedih. Hip :  “Maaf,  apakah  anda merokok?” IR       (V) : “Iya pak, setelah  saya konsultasi  dengan dokter,  dokter  menyatakan      ada masalah pada paru-paru saya. (NV) :  cemas dan sedih. Hip: “Dapatkah ibu menjelaskan kecemasan yang ibu hadapi?” WW    (V) :  “Saya  merasa  takut, cemas dan bersemangat.” (NV) :  menatap  hipnoterapis, menunduk dan wajah mulai cemas
Mengamati perilaku verbal dan nonverbal  diatas,  jika  tidak  diamati  hipnoterapis secara bersungguh-sunguh maka besar kemungkinan  pemberian hipnoterapi akan gagal dan  klien  tidak  yakin  pada  hipnoterapi  karena didalam  pemberian  hipnoterapi  salah satu faktor keberhasilannya  adalah  keyakinan  klien  kepada hipnoterapis.  Agar  didapat  umpan  balik  dari klien,  hipnoterapis  harus  dapat  menunjukkan suatu penerimaan, permintaan dalam memantulkan  perasaan  empati  dan  memberikan suatu pemikiran serta memberikan suatu informasi kepada kliennya. Hipnoterapis mempersilakan klien mulai menjelaskan masalah yang ingin dibicarakan:
3. “Ada yang bisa saya bantu?
“Katakan apa yang memberatkan hatimu “Kiranya  ada  sesuatu  yang  ingin  anda bicarakan dengan saya?
Hipnoterapis menyatakan pengertian terhadap hal yang terungkap oleh klien:
4.  “Saya  mengerti”  “Ya,  ya...;  sekaligus klien dipersilakan untuk meneruskan
pembicaraannya, Dengan ungkapan “ya” disini hipnoterapis  bukan  bermaksud  menyetujui  apa yang  dikatakan  klien  atau  sepaham  apa  yang dikatakan  klien  tetapi  hipnoterapis  mencoba untuk  memahami  apa  yang  dirasakan  oleh  klien (empati).
5.  WW:  “Waduuuhhh...  racun  semua  ya pak”
Hip: “ Ya, racun semua. Tidak ada yang menyehatkan, merokok juga  dapat  menimbulkan  kanker  paru- paru...”
Dalam hal ini hipnoterapis memantulkan kembali  perasaan  tentang,  atau  kejadian  atau pengalaman  yang  diungkapkan  secara  verbal atau  nonverbal  kepada  klien  secara  jelas  dan eksplisit.  Pemantulan  perasaan  ini  dirumuskan dalam  bentuk  “restatement”  atau  dalam  bentuk “paraphrase”.
Menjelaskan pikiran, gagasan,atau klarifikasi pikiran, disini hipnoterapis menjelaskan  maksudnya  agak  tentatif  atau menduga-duga, karena itu hipnoterapis memberikan  umpan  balik  kepada  klien  untuk mengetahui  apakah  yang  dimaksud  hipnoterapis disini memang tepat:
6.  “Betulkah demikian?” “Apakah ibu ingin mengatakan......” “Apakah  saya  menangkap  maksud anda dengan benar?”
Penjelasan  perasaan  atau  klarifikasi, yang menyangkut komponen efektif dalam pesan klien.  Hipnoterapis  mengadakan  perception check dengan menggunakan paraphrase.
Permintaan untuk melanjutkan. Hipnoterapis mempersilakan klien untuk memberikan  ulasan  lebih  lanjut  tentang  sesuatu yang  telah  dikemukakannya.  Pengulangan  satu- dua  kata,  dalam  hal ini hipnoterapis mengulangi satu-dua  kata  kunci  dalam  kalimat  tanya, tujuannya agar klien dapat menjelaskan
persoalannya lebih lanjut. Selanjutnya hipnoterapis  dapat  memilih  kata-kata  yang  lebih mengungkapkan pikiran atau gagasan yang lebih mengungkapkan pikiran atau gagasan yang lebih menggambarkan tentang perasaan.
Secara  singkat  dan  dalam  garis  besar, hipnoterapis  merumuskan  apa  yang  telah dikatakan  mengenal  bagian  penting  terapi.  Ada empat kemungkinan yaitu:
a. Pikiran dan gagasan yang telah dikemukakan oleh  hipnoterapis,  b.  Sejumlah  perasan  yang telah  diungkapkan  oleh  hipnoterapis,  c.Inti pembicaraan  antara  hipnoterapis  dan  klien,  d. Inti  pembicaraan  selama  wawancara  (ringkasan pada akhir wawancara).
Pertanyaan mengenai hal tertentu. Hipnoterapis  menanyakan  tentang  hal  tertentu, misal:
7. “Siapa ............?” “Dengan maksud apa?” “Apa yang............?”
Kalimat  pertanyaan  ini  dapat  menjadi pertanyaan  terbuka  atau  pertanyaan  tertutup, namun lebih baik dipertanyaan terbuka biar tidak terjadi  kesalahpahaman  didalam  mengambil suatu kesimpulan.
Pemberian umpan balik terhadap keadaan  seseorang  disampaikan  kepada  klien tentang  bagaimana  ungkapannya,  sikapnya, tindakannya,  yang  kemudian  ditafsirkan  oleh orang lain. Selanjutnya hipnoterapis menyampaikan  pikiran,  perasaannya  mengenai sikap klien selama wawancara:
8.  WW:  “Maksud  bapak,  apakah kalau saya masih terus berlanjut merokok...”
Hip:
“Bagus, ini adalah pertanyaan  yang  membawa  ibu  maju selangkah!”
Pemberian informasi, dimana hipnoterapis  dapat  menyampaikan  pengetahuan tentang  sesuatu,  dalam  hal  ini  tentang  bahaya dan  kerugian  dari  merokok  kepada  kliennya. Sesuatu  yang  sebaiknya  diketahui  klien,  namun ternyata  belum  diketahuinya  dan  penyampaian ini tidak mengandung unsur saran.
Penyajian alternatif. Hipnoterapis mengemukakan beberapa alternatif yang disuguhkan  kepada  klien,  dan  klien  diminta
untuk  memilih  salah  satu  alternatif  yang kemungkinan  dapat  diambil  atau  dilakukan. Kalimat  ini  dapat  dilihat  dari  percakapan hipnoterapis dengan klien IR
9. Hip:  “Tujuan  anda  kemari  pasti ingin sembuh kan?, karena anda masih  mencintai  hidup  anda,  mari kita saling bekerjasama...”
Dalam  penyelidikan  ini,  hipnoterapis melakukan inventarisasi alternatif-alternatif yang ada,  memperkirakan  segala  akibat  yang  dapat timbul  jika  alternatif  tertentu  dipilih.  Dari  data no.9 diatas dapat dilihat hipnoterapis memberikan  decision  making  atau  keputusan dengan penyelesaian masalah yang memungkinkan dari alternatif tersebut.
Hipnoterapis  memberikan  struktur  atau langkah-langkah  berpikir  dalam  pembicaraan untuk menentukan pemecahan masalah. Interpretasi  klien  dalam  mengutarakan  isi hatinya,  tentang  perbuatan,  dan  perkataannya, kemudian  hipnoterapis  dapat  menggali  lebih dalam  lagi.  Teknik  interpretasi  ini  merupakan lanjutan  dari  teknik  penjelasan.  Pada  teknik penjelasan  ini,  hipnoterapis  memperjelas  lagi pikiran,  perasaan  yang  telah  terungkap  secara implisit kepada klien. kalau persepsi hipnoterapis tepat, maka klien akan membenarkannya  sementara  dalam  hal  ini hipnoterapis  tidak  menambahkan,  tapi  hanya memperjelas. Diharapkan klien sudah menyadari pikiran dan perasaannya itu.
Konfrontasi antara klien dan hipnoterapis. Hipnoterapis mengarahkan perbuatan  klien  atas  beberapa  hal  yang  menurut pandangan hipnoterapis tidak sesuai satu dengan yang  lainnya.  Ketidaksesuaian  ini  terdapat diantara  dua  hal  yang  telah dikatakan oleh klien (tidak  konsisten)  atau  diantara  ungkapan  verbal dan  nonverbal  klien  atau  diantara  tindakan- tindakan  dari  klien.  biasanya  klien  tidak  sadar dengan  hal  ini  ,  maka  tugas  hipnoterapis menyadarkan klien, supaya klien menghadapinya dengan lebih jujur.
Hipnoterapis memberikan semacam diagnosa kepada klien tentang apa yang menjadi inti  masalah  atau  mengapa  masalah  itu  timbul. Hipnoterapis  memanfaatkan  semua  data  yang
diperoleh  dan  dihubungkan  satu  dengan  yang lainnya.
Pada  saat  kondisi  klien  terasa  sangat sulit,  hipnoterapis  dapat  memberi  semangat dengan cara membesarkan hati, memberikan atau menunjukkan  harapan  supaya  klien  tidak kehilangan  semangat.  Dalam  hal  ini  dituntut kehati-hatian  dari  hipnoterapis  jangan  sampai memberikan  kepastian  yang  sebenarnya  tidak dapat  diberikan,  misalnya  dengan  mengatakan “Pasti semuanya baik”.
Penilaian hipnoterapis berdasarkan pertimbangan  objektif  yang  bersifat  menolak pandangan, tindakan atau rencana klien. Penilaian  ini  dapat  digunakan  kalau  hubungan hipnoterapsi  dengan  klien  sudah  cukup  baik, sehingga  komentar  negatif  tidak  akan  merusak hubungan,  bahkan  diharapkan  juga  dapat membantu  klien  untuk  menghadapi  masalahnya dengan lebih realitis lagi.
Setelah  melalui  proses  komunikasi terapeutik,  hipnoterapis  telah  mengetahui  apa yang  menjadi  permasalahan  dan  mencari  solusi yang  dapat  dilakukan  untuk  mencapai  tujuan. Kemudian,  barulah  hipnoterapis  memberikan sugesti  kepada  klien  untuk  menghilangkan hambatan dan memperkuat tujuan yang diinginkan  klien  dan  tentunya  keberhasilan  dari pemberian terapi ini juga adanya keinginan yang kuat dari klien untuk berubah.
Tahap  induksi merupakan tahapan kunci dari hipnotis. Klien akan dibawa dari alam sadar ke  alam  bawah  sadarnya.  Proses  ini  akan membawa  klien  dari  kondisi  “beta”  ke  kondisi “alpha” bahkan “theta”. Dalam keadaan ini, klien sepenuhnya  dikendalikan  oleh  hipnoterapis. Bagian  utama  dari  induksi  adalah  kalimat  kunci untuk memerintahkan klien agar tidur. Tahap ini membutuhkan  waktu  antara  5  menit  bahkan  ada sampai 30 menit, tergantung dari kondisi si klien. Adapun  kata-kata  kunci  dalam  induksi  itu berbentuk:
Pacing  dan  leading  merupakan  latihan menemukan pengalaman pribadi klien. Hipnoterapis  akan  memberikan  sugesti  bahwa klien  sedang  berada  dalam  keadaan  efek, sehingga  perintah  selanjutnya  akan  mudah diterima.
10.  Tutup  mata  anda  dan  buatlah  diri anda dalam kondisi rileks... tarik napas yang dalam... hembuskan... dan tarik napas lagi...dan hembuskan... dan tarik napas lagi... tahan
beberapa    detik  dan...  hembuskan serta  rileks...
Saya akan membuat anda jadi   rileks...
setiap bagian tubuh
anda
dari ujung kepala
sampai  ujung kaki... dan pada saat  anda  menjadi  rileks setiap   bagian tubuh anda...anda  dapat  beristirahat  dengan tenang... saya ingin  anda  berimajinasi...  lihat  yang anda   lihat... rasakan yang anda rasakan...ketika seluruh
tubuh anda menjadi rileks semuanya...anda begitu   damai... Penggunaan kata-kata “saya  akan membuat anda menjadi rileks”, “saya ingin anda berimajinasi”,  “ketika  seluruh  tubuh  anda menjadi  rileks”,  membawa  pikiran  klien  secara perlahan-lahan  dan  halus  masuk  ke  kondisi pikiran  bawah  sadar  beta  bahkan  theta. Penggunaan  kata-kata  “rileks”,  “istirahat”  dan “damai”    dengan  jelas  merangsang  otak  untuk mengaktifkan  rasa  emosi  positif.  Dalam  kondisi ini  klien dengan sangat mudah diberikan sugesti sejauh  tidak  melanggar  nilai-nilai  moral,  serta etika ataupun kepercayaan dari klien.   Pada klien  AM  kata  “rileks”  diganti  dengan  kata” damai” atau “nyaman” karena ketika hipnoterapis  mengucapkan  kata  “rileks”  tidak terdapat  reaksi  dari  klien,  oleh  karena  itu hipnoterapis menukarnya. Semua itu dimungkinkan  karena  klien  AM  tidak  mengerti dengan  arti  rileks.  Klien  AM  tumbuh  dan berkembang  dalam  lingkungan  yang  sederhana sementara  penggunaan  kata  “rileks”  di  dalam lingkungannya  mungkin  saja  jarang  didengar atau bahkan tidak ada sama sekali oleh sebab itu, hipnoterapis  menukarnya  supaya  tidak  terjadi kerancuan dalam menyampaikan sugesti. Analisis  ini  sesuai  dengan  pernyataan  Rakhmat (1994)  bahwa  bahasa  secara  fungsional  harus dapat  dipahami  dan  semua  kalimat  yang
diberikan  dapat  dibayangkan  serta  dimengerti oleh pendengar (klien).
Berdasarkan teori Keraff (1994), didalam  menyampaikan  bahasa  verbal  di  dalam hipnoterapi  dalam  hal  ini  penggunaan  kalimat efektif  diantaranya  harus  memiliki  kriteria kesatuan  ide  dan  penalaran.  Kesatuan  ide merupakan  kesatuan  gagasan  atau  makna  yang dapat  dimengerti  oleh  kedua  belah  pihak sementara  penalaran  adalah  dapat  diterima  dan dicerna  oleh  klien  dalam  hal  ini  kata  “damai” dan  “nyaman”  lebih  cocok  untuk  klien  AM sementara  klien  WW  dan  klien  IR  lebih cenderung  dengan  kombinasi  pemakaian  kata- kata “rileks”, “nyaman”, dan “damai”.
Disamping  penggunaan  bahasa  kunci, hipnoterapis  juga  harus  memperhatikan  elemen lainnya, di antaranya:
1. Ritme
Ketika melakukan proses hipnotis, pada umumnya hipnoterapis mengamati keluar masuknya  napas  klien.  Hipnoterapis  akan menyelaraskan  ucapannya  dengan  pola  napas dari klien dengan mengamati naik turunnya dada atau  melihat  ujung  hidung  klien.  Hal  ini dimaksudkan  untuk  menyelaraskan  sugesti  yang diberikan dengan napas klien.
Nada  suara  hipnotis  juga  disesuaikan dengan aliran napas klien. Jika aliran napas klien menurun,  maka  nada  suara  hipnotis  diturunkan juga.  Hal  ini  dimaksudkan  untuk  memberikan umpan  balik  di  mana  dengan  memperlambat irama  bicara,  hipnotis  akan  memberikan  efek menurunkan aliran napas klien. Secara perlahan- lahan, hipnotis juga mulai bicara pada kecepatan normal.
2. Suara hipnotis Ada dua cara hipnotis dalam mengucapkan kata-katanya. Cara pertama dengan    mengucapkkan    kata-kata  dengan monoton,  di  mana  ada  sedikit  perubahan  pada nada  suara.  Hal  ini  akan  meyebabkan  pikiran sadar  klien  menjadi  bosan,  dan  pikiran  bawah sadar  klien  secara  perlahan  akan  menerima perintah-perintah hipnotis. Kedua, dengan mengucapkan  kata-kata  secara  bergelombang, dimana  suara  hipnotis  secara  perlahan  diatur sehingga menenangkan klien dan masuk kedalam kondisi  trans.  Kondisi  ini  akan  berkembang
secara  spontan.  Sugesti  akan  mudah  diberikan apabila  kata-kata  yang  diucapkan  mengalir dengan  tenang,  jelas,  tampa  gelisah,  serta kepercayaan yang tinggi dari hipnoterapis.
Hipnoterapis memberikan semacam sugesti  dengan  mengacaukan  pikiran sadar klien dengan  maksud  melampaui  kemampuan  kritis dari klien:
11. Anda sekarang berada dalam gedung berlantai  10...  dan  anda    tengah  bersiap- siap turun kelantai daar dengan menggunakan  lift...  anda  sekarang berada dalam lift... dan   tekanlah  tombol angka sepuluh... rasakan setiap lift turun, anda merasa rileks...rasakan
lift bergerak turun....
sembilan...rasakan anda semakin rileks... delapan...
Dengan  cara  menghitung,  pikiran  klien akan banyak diserap oleh konsentrasi dan pikiran bawah  sadar.  Pikiran  sadar  akan  diambil  alih oleh  penghitungan  ini,  maka  pikiran  sadar  akan kurang  mampu  menemukan  sugesti-sugesti hipnotis yang diberikan. Dengan menyuruh klien merasakan  rileks  disetiap  penurunan  lift  juga akan  memfokuskan  pikiran  bawah  sadar  klien terhadap sugesti. Klien disini lebih mengaktifkan suatu  sensasi  dibandingkan  suatu  gambaran. Dengan  perintah  untuk  menvisualisasikan  setiap angka  yang  dihitung  juga  membantu  pikiran untuk tidak menghiraukan suara (gangguan) dari luar.
Teknik  mengambil  pikiran  sadar  ini dilakukan  kepada  Klien  WW  karena  klien  WW sedikit  mengalami  kesulitan  untuk  dapat  masuk ke dalam kondisi trans.  Diberikannya  teknik  ini agar  klien  WW  tidak  dapat  fokus  ke  pikiran sadarnya dan diharapkan dapat berkonsentrasi ke perintah  hipnoterapis  untuk  dapat  masuk  ke pikiran  bawah  sadarnya  agar  dapat  segera  msuk ke kondisi trans seperti yang diharapkan.
Walaupun  pikiran  telah  difokuskan, namun  pikiran  sadar  masih  dapat  “mendengar” dalam  kondisi  induksi  ini.  Dalam  kondisi induksi, pemberian kata-kata yang membingungkan  akan  dapat  membebani  pikiran sadar klien. Pemberian sugesti seperti:
12.  Saya  akan  menghitung  mundur  dari 10 hingga 1...rileks... dan dengan setiap  hitungan...  gandakan  releksasi anda... sehingga pada  hitungan  ke  1...  anda  akan  tertidur 10 kali lebih lelap
lagi... 10, 9,8,7,6,5,4,3,2,1... tidur 10 kali lebih   lelap   lagi...
Dengan perintah hitungan untuk menggandakan  rileksasi,  pikiran  sadar  dapat rileks  dengan  mudah  dan  makin  mudah  lagi. Cara  ini  merupakan  jalan  keluar  yang  diambil pikiran sadar. Pemberian sugesti seperti “rileks” atau  “tertidur  10  kali  lebih  lelap  lagi”  yang diucapkan  dengan  memberikan  jeda  waktu  yang singkat  akan  berefek  memisahkan  perintah  dari kata-kata  berikutnya,  walaupun  itu  hanya  dapat dipahami dengan pikiran bawah sadar saja.
Teknik  ini  efektif  dilakukan  pada  klien IR  karena  klien  IR  mendapati  kendala  dalam memasuki  kondisi  trans.  Dengan  membebani pikiran  sadar  klien,  klien  tidak  dapat  berpikir kritis  lagi  dan  perintah  yang  membingunkan tersebut membuat klien tidak dapat berpikir kritis lagi.  Dilihat  dari  penggunaan  kalimat-kaliamat yang  diberikan  hipnoterapis  kepada  klien  WW dan klien IR mempunyai makna yang sama yaitu bermakna  sama-sama  menggandakan  perasaan rileksasi.  Perbedaanya  hanya  terletak  pada variasi penggunaan bahasa saja.
Menurut  Keraff  (1994)  variasi  kalimat diperlukan untuk menarik perhatian klien dengan cara memberikan  kalimat  yang  beragam, bersinonim  atau  berbentuk  frase  dan  mengubah posisi  kalimat.  Hal  ini  dimaksudkan  untuk menghindari kemonotonan didalam berbahasa.
Imajinasi  berasal  dari  pikiran  bawah sadar,  dengan  memerintahkan  klien  untuk melakukan  visualisasi  akan  mendorong  klien melepaskan  pikiran  sadarnya  yang  bersifat analitis  dan  kritis  dalam  dukungannya  terhadap sesuatu yang berharga. Sugesti itu dapat berupa:
13.  Saya  minta  anda  membayangkan bahwa anda berada pada tempat  yang menyenangkan dan nyaman bagi anda... tempat itu                     boleh saja di alam terbuka...   pegunungan... pantai... atau bahkan kamar anda sendiri...
Baiklah... pada hitungan 10... anda mulai membayangkan tempat yang anda sukai...  9...  rasakan  tempat  tersebut semakin jelas... 8... tempat tersebut semakin nyata... 7... anda benar-  benar  dapat  merasakan  berada disitu... 6... anda benar-benar mulai dapat mengamati
keadaan sekeliling... 5…  semakin  nyata dan semakin jelas... 4... anda benar- benarmenikmatinya... 3... rasakan hal ini sangat  nyata...  2...  anda  menikmati berada disitu... 1... silakan anda merasakannya... sangat jelas...sangat nyata... dan anda
sangat menyenanginya...
Hipnoterapi  memberikan  sugesti  pada klien untuk memilih tempat yang membuat klien nyaman,  hal  ini  dimaksudkan  agar  klien  dapat menvisualisasikan  rasa  nyaman  yang  bisa dinikmati  klien  dengan  baik.  Kata-kata  yang dipakai  dapat  mengaktifkan  sistem  lain  dalam otak dimana berhubungan dengan perasaan yaitu perasaan  nyaman.  Dengan  demikian,  sugesti untuk merasakan rileksasi berjalan sesuai dengan yang  dikehendaki  yaitu  untuk  melangkah  ke tahap yang berikutnya yaitu Deepening.
Deepening bertujuan untuk membimbing klien  secepat  mungkin  kedalam  kondisi  trans dalam atau somnambulisme karena, sugesti yang yang  diberikan  kepada  klien    dalam  kondisi somnambulisme paling efektif dan bertahan lebih lama  dibandingkan  kalau  diberikan  ketika  klien masih berada dalam kondisi trans ringan. Teknik pendalamnan  ini  diberikan  dengan  cara  sangat halus,  sangat  lembut,  dan  sangat  tersembunyi namun  sangat  powerfull  (berdaya  guna)  yang menyusup kedalam pikiran bawah sadar klien.
Dalam  kondisi  deepening  ini  juga  bisa dilakukan  uji  kedalaman  trans  dengan  cara menjatuhkan  tangan  klien  apakah  sudah  sangat lemas  atau  masih  kaku.  Jika  masih  kaku  akan dilakukan deepening (pendalaman) secara langsung dengan perintah:
14.Lemaskan  tangan  anda...  sungguh- sungguh lemas... sehingga
tangan anda  benar-benar  ibarat  kain basah yang ketika
dijatuhkan  akan  jatuh  lemas  dan  tak
bertenaga...  dan ketika saya jatuhkan...  kirimkan  gelombang  rileks keseluruh  tubuh  anda...  dari  ujung  kaki ke  ujung  kepala...  dan  ketika  anda  telah melakukan itu... anda merasakan seluruh tubuh anda menjadi rileks daripada yang sebelumnya.
Tujuan  dari  pemberian  sugesti  di  atas adalah  untuk  mengantarkan  klien  benar-benar dalam  keadaan    rileks.  Pemberian  kata-kata tersebut  di  atas  dimaksudkan  untuk  meminta klien  mengistirahatkan  pikirannya,  melemaskan semua pembuluh darah, dan pembuluh syarafnya dengan  demikian  klien  akan  masuk  kedalam trans dalam.
Suggestion merupakan  tahap  inti  dalam hipnoterapi.  Pada  kondisi  ini  klien  telah memasuki  kondisi  trans  yang  sangat  dalam  atau somnambulisme dan kondisi ini akan dimanfaatkan  hipnoterapis  untuk  memberikan sugesti-sugesti  positif  yang  bersifat  untuk mengobati  masalah  klien.  Sugesti-sugesti  ini diharapkan  akan  tertanam  pada  pikiran  bawah klien dan menghasilkan perubahan positif.
Dalam  penelitian  ini,  objek  penelitian merupakan  pecandu  rokok,  maka  sugesti-sugesti yang  diberikan  berupa  motivasi-motivasi  untuk menghilangkan  kebiasaan  buruk  dan  diharapkan klien  dapat  hidup  dengan  sehat  atau  sesuai dengan  yang  diinginkan  yaitu  kesembuhan  dari masalah yang diderita.
Pemberikan  sugesti  pada  tahap    ini, kalimat  yang  disampaikan  hipnoterapis  dibuat dengan:
1.  Menggunakan  kalimat  efektif  dengan penyampaian  yang  sederhana,  singkat,  dan sesuai dengan umur, pendidikan serta lingkungan klien.  Agar  klien  bisa  mengerti  sugesti  yang diberikan  hipnoterapis  dan  bisa  fokus  pada masalah  yang  dihadapinya,  pemberian  bahasa untuk  klien  AM  berbeda  dengan  klien  IR  dan WW.
Bahasa  yang  dipakai  kepada  klien  AM lebih  sederhana  dan  cendrung  menghindari istilah-istilah  yang  rumit.  Seperti  pemakaian istilah-istilah  zat-zat  kimia  yang  terkandung dalam  rokok.  Penggunaan  istilah  “nikotin” diganti dengan “racun yang mematikan”
2.  Sugesti  diberikan  secara  berulang, agar  sugesti  tertanam  kuat  pada  pikiran  bawah sadar klien. Sugesti ini dapat diulang dalam beda bentuk  yaitu  dengan  maksud  yang  sama  tapi dengan  cara  yang  berbeda  atau  sinonim  yang sama dan menggunakan kata yang berbeda.
Seperti  perumpamaan  rokok  diibaratkan sama  dengan  15. “tikus” untuk  klien  WW  dan 16. “belatung” untuk klien AM serta 17. “ular ” untuk  klien  IR.  Penggunaan  sinonim  hewan- hewan tersebut berdasarkan kepada ketidaksenangan  masing-masing  klien  terhadap hewan  itu,  dan  diharapkan  perumpamaan  itu akan  tertanam  dipikiran  bawah  sadar  mereka bahwa  rokok  identik  dengan  hewan-hewan  yang menjijikkan  sehingga  mereka  akan  menghindari untuk merokok.
3. Sugesti dibuat semenarik mungkin dan dapat dipercaya, agar klien tidak menolak sugesti yang diberikan dan mau bekerjasama. Pada klien WW  diperintahkan  untuk  mengimajinasikan hidup  bahagia  ditengah-tengah  anak-anak  yang mencintainya,  klien  IR  disugestikan  untuk mendapatkan masa depan yang cerah dan sukses, dan  pada  klien  AM  berisikan  sugesti  hidup dengan senang dengan banyak teman dan dicintai kedua orang tuanya.
4.  Fokus  pada  satu  tujuan,  agar  pikiran klien  tidak  terpecah  pada  masalah  yang  lain. Dalam hal ini untuk berhenti merokok dan hidup dengan sehat.
5.  Menggunakan  kalimat  positif,  sugesti yang  diberika  sedapat  mungkin  menghindari kata-kata seperti, “saya tidak dapat”, “saya tidak bisa”,  “saya  tidak  ingin”  karena  pikiran  bawah sadar tidak dapat menerima kalimat negatif.
6.  Tetap  mempertahankan  memberikan sugesti  rileksasi  secara  umum  dan  tidak menggunakan kata-kata yang memprovokasi agar tidak  menimbulkan  ketakutan  dan  kekhawatiran klien.
7. pemberian sugesti yang berulang ( Law of Compounding Suggestion ). Dalam pengobatan melalui  hipnoterapi,  dibutuhkan  minimal  3  –  7 kali  pertemuan,  ini  dimaksudkan  agar  sugesti yang  diberikan  dapat  tertanam  kuat  di  pikiran bawah sadar klien.
Masuknya  sugesti  dengan  cepat  juga tergantung  kepada  seberapa  dalam  kerjasama
klien  bisa  memasuki  pikiran  bawah  sadarnya. Kemampuan  imajinasi  klien  sangat  berperan sekali,  semakin  kuat  imajinasi  klien  mencapai tujuannya,  maka  semakin  cepat  juga    otak  akan bekerja untuk mewujudkannya.
Agar  sugesti  dapat  bertahan  lama  atau permanen  di  pikiran  klien,  digunakan  teknik Direct  Drive  yaitu  dengan  cara  meminta  klien mengulangi  kata-katanya  berkali  dalam  hati, sangat  disarankan  adalah  15  kali  pengulangan dengan  berteriak  dalam  hati.  Ini  dimaksudkan agar  sugesti  dapat  dirasakan  lebih  kuat  lagi. Adapun Direct Drive sugesti itu adalah:
18.  Sekarang  saya  akan  mengajari  anda bagaimana caranya mempengaruhi semua  pikiran  dan  bagian  dari  pikiran anda... saya
akan memberikan  sebuah  sugesti  kepada anda...   saya menginginkan  anda  untuk  berteriak dengan  keras  tetapi  didalam  hati  anda saja...   setiap saya meminta anda melakukan... anda berteriak
sangat  keras  didalam  hati  anda... Sekarang silakan tirukan saya... Sekarang  saya  orang  yang  percaya  diri sepanjang hidup dan hidup sehat, bebas   rokok    ...  silakan  teriak    dengan keras  didalam  hati  anda...Lagi..Sekarang saya  orang  yang  percaya  diri    sepanjang hidup  saya  dan  hidup  sehat  bebas rokok...silakan teriak dengan keras dalam hati anda... Lagi... (ulangi minimun 15 kali) Adanya perintah “teriak” akan mengaktifkan  sensori  audiotori  atau  indera pendengaran.  Bila  klien  sudah  melakukan perintah  Direct  Drive  ini,  maka  klien  bisa membuka  mata,  tetapi  klien  masih  didalam kondisi  hipnosis,  dan  masih  diberikan  sugesti berupa:
19.  Tatap  mata  saya...  sekarang  anda menjadi  orang  yang  percaya  diri  dan tetap    menjadi  orang  yang  percaya  diri disepanjang  hidup  anda...  dan  tolak orang  yang  mempengaruhi  anda  untuk membuat  anda  menjadi  orang  yang berpenyakitan...
Maksud  hipnoterapis  menyuruh  klien menatap  mata  hipnoterapis  supaya  klien  masih tetap  fokus  dan    masih  tetap  dibawah  kontrol hipnoterapis.  Penggunaan  kata-kata  “tetap”  dan “percaya  diri”  untuk  mempertegas  sugesti tertanam  baik  di  pikiran  bawah  sadar.  Setelah dirasakan  klien  cukup  mendapatkan  sugesti, maka terapi dilanjutkan lagi ke tahap Emerging.
Emerging, tahap  ini  merupakan  akhir dari hipnoterapi, hipnoterapis akan membangunkan  klien  dari  tidur  hipnosisnya. Klien  akan  akan  dikembalikan  lagi  ke  kondisi normal. Pemberian sugesti berupa:
20.Sebentar lagi... saya akan menghitung angka  dari  satu  hingga  ketiga…pada hitungan
ketiga... andaakan
membuka mata  anda dan merasakan dalam kondisi segar... benar- benar sadar  secara  total...  dan  merasakan betapa luar biasanya...Satu... pelan-pelan dengan begitu mudahnya anda merasakan    kembali  menuju  kesadaran sempurna...Dua...  anda  mulai  menyadari kesadaran anda dan betapa luar biasanya perasaan  dengan  energi  baru  yang mengalir keseluruh  pikiran  dan tubuh anda.. dan anda   merasakan  mata anda    seperti  dibersihkan...  seperti  habis dibersihkan  dengan  hawa  pegunungan yang    menyejukkan...  dan  pada hitungan berikutnya...  mata  anda  akan    terbuka...
sadar secara sepenuhnya... betapa luar biasanya setiap yang anda alami..Sekarang  bersiap-siap....  tiga... buka  mata  anda...  dan  sadar  secara sepenuhnya... anda menyadari betapa gembiran perasaan anda...bagaimana perasaan anda... Sangat luar biasa...
Hipnoterapis  mengaktifkan  kesadaran klien  kembali  ke  kondisi  normal.  Dengan perintah membuka mata, klien akan sadar dengan sendirinya. Kata-kata “segar”,  “kesadaran sempurna”  akan  mengaktifkan  perasaan  nyaman dan stabil dengan seutuhnya. “Energi baru”, dan “hawa  pegunungan  yang  menyejukkan”  akan menimbulkan sensasi emosi yang penuh semangat  dan  mengaktifkan  visual  yang  bisa membangkitkan  sistem  yang  berkaitan  dengan sentuhan kenyamanan.
Sebagai penutup, untuk mengunci sugesti yang diberikan berjalan dengan sempurna,  hipnoterapis  memberikan  kalimat penegas
21.“sangat luar biasa” ini dimaksudkan untuk menambah keyakinan klien bahwa mereka telah  menjadi  sesuatu  yang  luar  biasa  dan  telah menjadi  sesuatu  yang  menjadi  lebih  baik. Penegasan  kalimat  “sangat  luar  biasa”  dapat diartikan  juga  sebagai  suatu  stempel  penutup bahwa terapi telah dilakukan dengan sempurna.

## III. KESIMPULAN
Agar sugesti bisa diterima dan bermanfaat  bagi  klien,  maka  sugesti  haruslah memiliki kriteria sebagai berikut:
1.bahasa  yang  digunakan  merupakan kalimat  efektif,  singkat  dan  jelas,  mudah dipahami  oleh  klien,  bahasa  yang  digunakan disesuaikan  dengan  tingkat  intelektual  klien karena  masing-masing orang mempunyai tingkat pemahaman yang berbeda-beda juga.
2.  Kalimat  yang  disampaikan  memiliki arti  tunggal,  yaitu  memiliki  satu  arti  dan menghindari  kiasan.  Pikiran  bawah  sadar  dapat menerima informasi apapun hanya
dalam    bentuk  mentah  dan  tidak dijabarkan lagi.
3.  Menggunakan  kalimat  aktif  yaitu kalimat  yang  berorientasi  hasil  dan  menghindari penggunaan kata-kata “jangan”, “akan”, “bukan”,  “tidak”.  Pikiran  bawah  sadar  bersifat tidak mau mencerna bahasa yang diberikan, jadi bahasa  yang  didengar  langsung  disimpan dipikiran  bawah  sadar  sebagai  apa  yang dimaksudkan.  Contohnya  “  mulai  sekarang saya bukan  perokok  lagi”,  kalimat  ini  akan  diterima oleh  pikiran  bawah  sadar  sebagai  “mulai sekarang saya perokok”.
4.  Menggunakan  kata  sekarang,  pikiran bawah  sadar  mempunyai  sifat  tidak  mau menganalisa  lagi  dan  tergesa-gesa  dalam menghadapi masalah. Pikiran bawah sadar selalu membutuhkan  solusi    “sekarang  juga”  tampa melihat    dampak  solusi  tersebut  dimasa mendatang.  Untuk  mempermudah  penerimaa pikiran  bawah  sadar  sebaiknya  diawali  dengan kaliamat: “mulai sekarang”, “anda sudah”, “anda sedang”, penggunaan kata-kata tersebut dimaksudkan  untuk  mewujudkan  suatu  proses penyelesaian  masalah  atau  bahkan  sudah terselesaikan.
5.  Kalimat-kalimat  yang  disampaikan mengandung  arti  menguntungkan  bagi  klien, karena  sudah  jadi  watak  manusia  untuk menguntungkan dirinya, dan menghindari kerugian oleh karena itu sugesti dibuat agar klien merasa diuntungkan.
6.  Kalimat  sugesti  disampaikan  dengan berulang,  supaya  sugesti  lebih  mempunyai
pengaruh yang kuat dan mendapatkan hasil yang maksimal.
7.  Kalimat  sugesti  yang  disampaikan berisi kepastian dan menimbulkan harapan nyata, menghindari  penggunaan  kata-kata  “mungkin”, “seandainya”, “mudah mudahan”, “semoga”.
8.  Isi  sugesti  sesuai  dengan  kebutuhan klien, yaitu  sugseti positif untuk mencapai suatu tujuan, Sebelum memberikan hipnoterapi, hipnoterapis  terlebih  dahulu  harus  melakukan pendekatan  terhadap  klien  untuk  mengetahui masalah yang melatar belakanginya atau melakukan  pendekatan  dengan  komunikasi terapeutik. Ini penting karena didalam pemberian hipnotis  dibutuhkan  suatu  keyakinan  klien supaya  klien  bisa  masuk  kedalam  trans  (pikiran bawah sadar) dengan mudah.
Proses  dari  hipnoterapi  itu  sendiri  terdiri dari, pemberian Induksi, Deepening, Suggestion, dan Emerging.

## DAFTAR PUSTAKA
Al  Firdaus,  Iqra.  2012.  Kunci-kunci  Kontrol
Emosi  dengan  Otak  Kanan  dan  Otak Kiri. Yogyakarta: Diva Press. Arif, Antonius. 2011. The Handbook Hypnotherapy  Scripts  and  Strategies.
Jakarta: PT Elex Media Komputindo.
Arifuddin.  2010.  Neurospikolinguistik.  Jakarta:
Rajawali Press.
Amen  ,  Daniel  G.  2011.  Change  Your  Brain Change  Your  Life.    New  York:  Three Rivers Press.
Bandler  dan  Grinder.  1975.  Structure  of  Magic. Meta Press.
Becker,  Jordy.  2008.  Tips  Cerdas  Agar  Anak Anda Berhenti merokok. Jakarta:
Prestasi Pustaka.
Begley, Sharon. 2011. Train Your Mind Change Your Brain. Jakarta: PT Buana Ilmu Populer.
Car,  Allen.  2010.  Cara  Mudah  Berhenti Merokok. Jakarta: Opus.
Chaer,  Abdul.  2002.  Psikolinguistik  Kajian Teoretik. Jakarta: rineka Cipta. Dharmaperwira, Reni. 2004. Gangguan-
Gangguan  Komunikasi  pada  Disfungsi Hemisfer            Kanan  dan  Pemeriksaan
Komunikasi  Hemisfer  Kanan  (PKHK).
Jakarta: Ikrar Mandiriabadi.
Ericson.  1954.  Time  Distortion  in  Hypnosis. Meta Press.
Maleong,  Lexy  J.  1996.  Metode  Penelitian Kualitatif.  Cetakan  ke  7.  Bandung:  PT Remaja Rosdakarya.
Mahsun.  2005.  Metode  Penelitian  Bahasa. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada. Mulyodiharjo,  Sumartono.  2002.  The  Power  of Cmmunication. Jakarta: PT
gramedia.
Morgan,  Dylan.  2011.  Hipnosis  for  Beginners.
Yogyakarta: Lahar Publisher.
K,  Obler  Oraine,  Gjerlow  Kris.  2000.  Language and  the  Brain.  New  Jersey:  Cambrige University.
Krishnamurti.  2012.  NLP  ala  Backpacker. Yogyakarta: Pohon Cahaya.
Ramadhani,  Nurul.2010.  NLP  Neuro  Linguistik Programming. Bandung: alfabeta Sastra,  Gusdi.  2011.  Neurolinguistik  Suatu Pengantar. Bandung: Alfa BetaDharmaperwira, .
Sudaryanto.  1993.  Metode  dan  Aneka  Teknik
Analisi Bahasa. Yogyakarta: Duta Wacana University Press. Susilo,  Adhi.  2010.  Hipnotis  Metode  Terapi untuk Kesuksesan Karier dan menghilangkan Kebiasaan Buruk dengan Hipnoterapi. Jakarta: Gudang Ilmu.
Suwandi,  Awie.  2013.  Turbo  Speed  Hipnotis.
Jakarta: Titik Media Publisher.
Telushkin,  Joseph.  1996.  Kata-kata  Dasyat yang Menyembuhkan.  Jakarta:  PT  Buana  Ilmu Populer.
---------