GPJI Vol (No) (Tahun)
Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia
http://journal2.um.ac.id/index.php/jpj
PENGEMBANGAN BAHAN LATIHAN TEKNIK DASAR KARATE MENGGUNAKAN MEDIA AUDIO VISUAL UNTUK KARATEKA PEMULA
Eko Hariyanto 1  ,  Dwi Fitri Cahyaningsih 2
Universitas Negeri Malang, Jl. Semarang No. 5 Malang, Jawa Timur, Indonesia e-mail korespondensi: eko.hariyanto.fik@um.ac.id
Info Artikel ____________________ Sejarah Artikel: Diterima: Bulan-Tahun Disetujui: Bulan-Tahun
Dipublikasikan : Bulan-Tahun ____________________ Kata Kunci: audio viisual; karate; bahan latihan

## Abstrak
_________________________________________________________
Tujuan dari penelitian dan pengembangan ini adalah untuk mengembangkan suatu  model  latihan  teknik  dasar  karate  menggunakan  media  audio visual untuk  karateka  INKANAS  Situbondo..  Metode  yang  digunakan  yaitu Pengembangan  yang  mengacu  pada  metode  pengembangan  yang dikemukakan oleh Lee and Owen, (2004:93). Dengan menggunakan langkah – langkah  sebagai  berikut:  (1)  analisis  kebutuhan,  (2)  melakukan  desain produk,  (3)  pengembangan  produk,  (4)  implementasi  produk,  (5)  evaluasi produk.  Hasil  dari  penelitian  dan  pengembangan  ini  adalah  sebuah  media audio  visual  yang  dapat  di  akses  secara  offline  atau  tanpa  menggunakan jaringan  internet.  Hasil  uji  coba  dari  keseluruhan  produk  melibatkan  36 karateka  INKANAS  Situbondo.  Hasil  dari  penelitian  pengembangan  ini adalah  sebuah  bahan  latihan  atau  media  latihan  yang  bisa  diakses  secara offline  atau  tanpa  jaringan  internet.  Berdasarkan  hasil  analisis  data  dapat disimpulkan bahwa produk pengembangan bahan latihan teknik dasar karate menggunakan  media  audio  visual  untuk  karateka  pemula  INKANAS Situbondo  dapat  dikatakan  layak  digunakan  sebagai  bahan  latihan  teknik dasar karate untuk karateka pemula INKANAS Situbondo.

## Abstract
_________________________________________________________
The purpose of this research and development is to  develop a model of basic karate technique training using audio-visual media for Karateka INKANAS Situbondo. The method used is Development which refers to the development method proposed by Lee and  Owen, (2004:93).  By  using the  following  steps:  (1)  needs  analysis, (2)  product design, (3) product development, (4) product implementation, (5) product evaluation. The  result  of  this  research  and  development  is  an  audio-visual  media  that  can  be accessed  offline  or  without  using  the  internet  network. The  test  results  of  the  entire product involved 36 karateka INKANAS Situbondo. The result of this development research is an exercise material or training media that can be accessed offline or without an internet network. Based on the results of data analysis, it can be concluded that the product  of  developing  basic  karate  technique  training  materials  using  audio-visual media for beginner karateka INKANAS Situbondo can be said to be suitable for use as  training  material  for  basic  karate  techniques  for  karateka  beginners  INKANAS
Situbondo.  Alamat korespondensi: E-mail: eko.hariyanto.fik@um.ac.id ISSN: 2614-8293 (Online)

## PENDAHULUAN
Karate merupakan salah satu beladiri yang menggunakan teknik tangan kosong dan juga salah satu  dari  sekian  beladiri  dari  Jepang  yang  telah  mengalami  perkembangan  di  negara  lain  seperti Indonesia. Karate dalam tujuan awalnya digunakan beladiri, berkembang menjadi alternatif dalam berolahrga. Bahkan, Karate sudah dipertandingkan dan menjadi cabang olahraga resmi dalam setiap acara olahraga baik dalam tingkat nasional maupun internasional. Dikalangan masyarakat, Karate akhirnya dimanfaatkan sebagai salah satu strategi beladiri yang digunakan untuk merespon serangan fisik (Wibisana, Rinaldy, and Nusufi 2016). Menurut Fendrian dan Zaman (2016), Karate merupakan salah satu seni beladiri yang dikembangkan di Jepang tepatnya tahun 1922. Karate  dalam susunan kata, berasal dari dua huruf kanji yaitu ‘kara’  dan ‘te’ yang masing - masing kata bermakna ‘tangan’ dan ‘kosong’. Apabila kedua huruf kanji tersebut digabungkan menjadi kata Karate dengan arti tangan kosong. Di era terdahulu, Karate masuk dalam aliran tradisional dan seiring perkembangan zaman Karate  masuk  dalam  bidang  olahraga.  Tanjung  (2015)  menyebutkan  Karate  di  era  sekarang, merupakan  suatu  cabang  olahraga  prestasi  yang  dipertandingkan  baik  dalam  lingkup  nasional maupun  internasional.  Pada cabang olahraga Karate ini memiliki teknik seperti kihon, kata, dan kumite. Kihon memiliki makna dasar atau fundamental dimana teknik dasar kihon sangatlah penting untuk  dikuasai.  Wijaya  (2015)  mengemukakan,  Karate yang berkembang  baik  dari negeri  asalnya ataupun ke luar negeri sudah memiliki wadah resmi. Jepang yang merupakan negara awal adanya Karate mewadahi olahraga tersebut dalam organisasi JKA (Japan Karate Association). Sedangkan dalam tingkat internasional atau dunia, Karate diwadahi oleh WKF (World Karatedo Federation). Karate  memiliki  4  aliran  yaitu  ‘Shotokan’,  ‘Goju - Ryu’,  ‘Shito - Ryu’,  ‘Wado - Ryu’  sebagai  aliran utama, selain dari keempat aliran tersebut ada beberapa aliran seperti ‘Kyokushin’, ‘Shorin - Ryu’, dan ‘Uechi - Ryu’. Kihon terdiri dari teknik berdiri, pukulan, tendangan, dan tangkisan. Kihon ini biasanya akan dilakukan secara terus menerus dari tingkat dasar sampai tingkat tertinggi, untuk Kata sendiri ini  suatu  bentuk  latihan  lanjutan  dari Kihon,  sedangkan  untuk  Kumite  sendiri biasanya  diajarkan untuk  karateka  yang  diatas  kyu  10,  tetapi  pada  saat  ini  teknik  Kumite  ini  sudah  di  ajarkan  pada tingkatan dasar.
Teknik  dasar  memiliki  definisi  yaitu  metode  atau  sistem  dalam  mengajarkan  sesuatu. Sedangkan pengertian  dari  dasar adalah  suatu pondasi  yang  menjadi acuan  suatu  aturan  (Hasrun 2018, 12). Teknik dasar Karate merupakan suatu teknik yang sangat penting yang harus dimilik oleh seseorang  karateka  (pemain  Karate)  sebelum  melakukan  pada  langkah  yang  lebih  spesifik  atau melakukan  gerakan  selanjutnya  terumata  untuk  karateka  yang  masih  pemula  (karateka  kyu  10). Didalam  teknik  dasar  Karate,  ada  beberapa  yang  menjadi  faktor  terpenting  yaitu:  1).  Kuda-kuda (Dachi),  2).  Teknik  pukulan  (Tsuki),  3).  Teknik  tangkisan  (Uke)  4).  Teknik  tendangan  (Geri),  5). Aplikasi  penggunaan  gerakan  dasar  (Kihon  Ippon  Kumite),  6).  Jurus  (Kata).  Menurut  Asnaldi (Asnaldi 2015), Kata merupakan latihan jurus atau rangkaian dari Kihon (teknik dasar gerakan karate) yang di gabung menjadi satu. Secara definisi, Andiwibowo dan Haprabu (2018) menyebutkan Kata sebagai nomor yang mempertandingkan dalam mendemonstrasikan gerak jurus yang saling berkaitan, umumnya terdiri dari gabungan teknik dasar dalam satu gerakan yang logis dan kesatuan yang utuh. Dalam Kata terdapat dua kategori yaitu Kata perorangan putra dan putri dan Kata beregu putra dan putri  (beranggotakan  3  orang),  sedangkan  dalam  kategori  Kumite  (perkelahian)  putra  dan  putri (Prayitno 2010)
Untuk  karateka  pemula  biasanya  sangat  sulit  untuk  mempraktikkan  gerakan  yang  mereka anggap baru, maka dari itu pelatih harus memberikan materi – materi yang mudah untuk difahami oleh karateka pemula, dan pelatih harus selalu memberikan motivasi kepada karateka pemula supaya karateka  selalu  bersemangat  untuk  berlatih.  Karateka  INKANAS  Situbondo  ini  selama  1  minggu berlatih sebanyak 2 kali yaitu setiap hari sabtu dan minggu. pada dasarnya idelnya latihan yaitu 7 sesi yang dibagi 5 sesi sore dan 2 sesi pagi dan setiap sesi latihan selama 120 – 180 menit untuk dapat menghasilkan gerakan yang sempurna (Sunarno 2016). Menurut Putranto, dkk (2018), secara umum frekuensi  berlatih  secara  langsung  dalam  satu  minggu  tiga  kali,  karena  dapat  mempengaruhi kebugaran fisik, kekuatan dan kecepatan karateka. Menurut Utanti, dkk (2015) menyebutkan latihan Karate memiliki suatu sistem yang tersusun secara sistematis dan ditingkatkan secara progresif seiring waktu. Sedangkan menurut Setiawan dan Setiabudi (2016) bahwasanya peran pelatih dalam berlatih memiliki  peran  sentral  dalam  menyusun  sistem  pelatihan  yang  akhirnya  berujung  kepada keberhasilan dalam belajar karate dan prestasi yang akan didapatkan peserta. Untuk Mencapai suatu prestasi  dalam  olahraga,  diperlukan  latihan-latihan  yang  dilakukan  secara  teratur  dan
berkesinambungan. Prestasi olahraga tidak datang dengan sendirinya atau diperoleh dengan mudah, tetapi melalui usaha dan latihan yang benar secara intensif (Sebayang and Sinulingga 2016).
Untuk mencapai hal tersebut, pelatih tentu memiliki strategi dan sistem yang akan digunakan. Penggunaan media lain dalam proses berlatih akan memudahkan pelatihan mudah ditangkap oleh karateka.  Media  merupakan  alat  bantu  untuk  merangsang  siswa  dalam  proses  belajar-mengajar. Secara sederhana media merupakan wadah dari sebuah informasi untuk disampaikan kepada sasaran tertentu  (Valentino  and  Akbar  2018).  Banyaknya  media  belajar  yang  dapat  digunakan  akhirnya menuntut pemberi informasi (pengajar/pelatih) cermat dalam memilih media yang digunakan. Untuk proses  pembelajaran,  banyak  dari  pengajar  menggunakan  media  audio  visual.  Primavera  dan Suwarna  (2014)  menyebutkan  media  audio  visual  merupakan  serangkaian  gerak  gambar  yang dirangkai dalam tujuan pembelajaran. Salah satu dari media audio visual yaitu berupa media VCD yang dimana media ini dapat menampilkan gambar, audio, gerak dengan cara bersamaan dan dapat diputar  ulang  (play  back).  Dengan  adanya  media  audio  visual  yang  berupa  VCD  ini  maka  dapat mempermudah  karateka  untuk  mempelajari  atau  memahami  teknik – teknik  dasar  karate  kyu  10 secara  mandiri  dan  bisa  dimana  saja.  Menurut  Sulfeni  (2018)  bahwasanya  penggunaan  metode menggunakan media audio visual dapat meningkatkan hasil belajar. Sedangkan menurut Kurniawan (Kurniawan A.W. 2014) VCD merupakan salah satu sarana ilmu pengetahuan dan teknologi yang efektif dan efisien dalam belajar atau mendalami olahraga yang diminati.
Pada saat ini pelatih tentunya mengikuti perkembangan zaman yang dimana teknologi sangat berkembang sangat pesat. Latihan dalam definisi merupakan proses yang sistematis dari berlatih atau bekerja  yang  bersifat  berulang  dengan  penambahan  jumlah  beban  seiring  waktu  yang  digunakan (Manalu,  Dwiyogo,  and  Heynoek 2020).  Zaman  sekarang  telah banyak  media  pembelajaran yang dapat digunakan, seperti media audio visual salah satu media yang dapat membuat media latihan dalam  bentuk  VCD  yang  di  dalamnya  beresikan  video,  dan  untuk  cara  penggunaanya  sangatlah mudah. Sugiyarto (2016) menyebutkan kemampuan penggabungan antara hal yang bisa dilihat dan didengar, menjadikan media audio visual mempunyai kemampuan untuk mengikuti perkembangan jaman. Secara umum, media audio visual juga disebuut sebagai media instruksional dikarenakan isi yang  digunakan  banyak  bersifat  instruksi.  Media  audio  visual  dapat  menggabungkan  gambar, animasi,  suara  dan  video  dalam  satu  media  yang  dijalankan.  Harapannya  dengan  menggunakan media audio visual, maka karateka akan lebih mudah untuk memahami materi. Penggunaan media audio visual yang berformat video dan tersimpan dalam VCD memiliki kelebihannya tersendiri. Ayu Fitria  (2014)  menyebutkan  media pembelajaran audio  visual  memiliki beberapa  tujuan baik untuk aspek kognitif maupun afektif dalam sebuah pembelajaran, yang terdiri dari : 1) menarik perhatian siswa  pada  proses  pembelajaran;  2)  menumbuhkan  motivasi  pada  diri  siswa;  dan  3)  memberikan pengalaman  belajar  dengan  melihat  video  yang  diberikan.  Untuk  kelebihan  dari  pembelajaran menggunakan VCD, antara lain (a) dapat digunakan berulang kali, (b) menyajikan perpaduan gambar dan suara, (c) menyajikan objek secara detail, (d) isi pembelajaran dapat diperlambat atau dipercepat, dan (e) kondisi ruangan dapat disesuaikan.
Untuk dapat mengetahui kebutuhan pada saat ini, peneliti menggunakan instrumen analisis kebutuhan  yang  berupa  instrumen  angket.  Menurut  Arikunto  (2017,  63)  bahwasanya  angket merupakan  sebuah  pertanyaan  atau  pernyataan  yang  diberikan  oleh  peneliti  untuk  diisi  oleh responden,  dengan  maksud  minta  jawaban  atau  pendapat  responden  mengenai  soal  yang  telah ditanyakan oleh peneliti.
Berlandaskan  hasil  dari  penyebaran  instrumen  analisis  kebutuhan  berupa  angket  yang diberikan  kepada  seluruh  karateka  INKANAS  Situbondo  terdapat  36  angket  yang  kembali.  Hasil analisis kebutuhan dari 36 karateka INKANAS Situbondo yaitu: Lamanya karateka dalam berlatih karate, diantaranya : (1) 16 karateka (44,44%) sudah berlatih karate selama 6 bulan, (2) 14 karateka (38,89%) sudah berlatih karate selama 1 tahun, (3) 6 karateka (16,67%) sudah berlatih Karate selama 1,5 tahun. Tingkat kemudahan dalam latihan dasar Karate pada saat karateka menduduki kyu 10, antara lain  :  (1)  12 karateka  (33,33%)  menyatakan  bahwasanya  tingkat  kemudahan  dalam  latihan dasar  Karate  kyu  10  dapat  dipelajari  dengan  mudah,  (2)  24  karateka  (66,67%)  menyatakan bahwasanya tingkat kemudahan dalam latihan dasar Karate kyu 10 ini sulit untuk dipelajari, dan 36 anggota karateka (100%) menyatakan setuju dengan adanya pelatihan kyu 10 dengan menggunakan metode  media  audio  visual yang berupa  VCD  untuk  membantu  karateka  dalam  mempelajari  dan mempercepat  pemahaman  gerakan – gerakan  dasar  karate  dengan  secara  mandiri,  dan  pada  saat peneliti melakukan wawancara kepada salah satu pelatih INKANAS Situbondo pelatih menyatakan bahwa ada 10 karateka yang tidak lulus saat ujian kenaikan tingkat, sehingga pelatih menyetujui jika adanya pengembangan bahan latihan teknik dasar Karate menggunakan media audio visual.

## METODE
Berdasarkan  dari  latar  belakang  yang  sudah  diuraikan,  penelitian  yang  dilakukan  akan menggunakan  metode  penelitian  pengembangan.  Menurut  Ismuyono  (2019),  penelitian  dan pengembangan (Research and Development) merupakan metode penelitian beorientasi pada produk dalam  artian  penelitian  ini  akan  menciptakan  produk  dan  menguji  keefektifan  produk  yang  telah dibuat.  Penelitian  ini  bertujuan  mengembangkan  suatu  produk  baru  atau  penyempurnaan  produk yang sudah ada dan dapat dipertanggung jawabkan. Penelitian pengembangan bahan latihan teknik dasar karate menggunakan audio visual untuk karateka pemula INKANAS Situbondo ini mengacu pada jenis model penelitian pengembangan yang dikembangakan oleh Lee & Owen (2004, 93) dengan memakai tahapan, antara lain: 1) Analisis Kebutuhan 2) Desain Produk yang di dalamnya terdapat beberapa  tahapan  yaitu  jadwal, anggota  tim, media  yang  digunakan,  susunan  pembelajaran,  serta siklus  kontrol  dan  evaluasi,  3)  Pengembangan  Produk,  4)  Pelaksanaan,  5)  Evaluasi  Produk  yang dikembangkan.
Penelitian  ini  menggunakan  jenis  penelitian  kualitatif  dan  kuantitatif.  Menurut  Sugiyono (Sugiyarto  2016)  bahwa  jenis  penelitian  kualitatif  dan  kuantitatif  merupakan  metode  yang  lebih bertumpu pada interprestasi data yang ditemukan di lapangan atau bisa disebut juga sebagai penelitian interpretif. Variabel yang digunakan pada penelitian ini berupa bahan atau media latihan teknik dasar karate menggunakan media audio visual. Untuk melengkapi data, peneliti menyebarkan angket yang nantinya diinterprestasikan. Dalam pengumpulan data, penenelitian ini menggunakan metode non tes.
Pada penelitian ini menggunakan jenis data kuantitatif dan kualitatif. Data kualitatif diperoleh dari hasil evaluasi para ahli yang berupa saran dan masukan. Untuk data kuantitatif diperoleh dari observasi awal (analisis kebutuhan) dan dari data uji coba I dan uji coba II. Untuk mengumpulkan data,  penelitian  ini  menggunakan  teknik  pengukuran  menggunakan  teknik  analisis  deskriptif kuantitatif persentase. Penggunaan teknik analisis deskriptif kuantitatif presentase digunakan untuk menganalisis  data  kuantitatif  yang  diperoleh  dari  hasil  kuesioner.  Rumus  yang  digunakan  dalam menganalisis data menurut Akbar & Sriwiyana (2011:208), sebagai berikut:
𝑣 = 𝑇𝑆𝐸𝑉 𝑆 − 𝑚𝑎𝑥 𝑥 100% Keterangan: V : Validasi TSEV : Total skor empirik validator S – max : Skor maksimal yang diharapkan
100%
: Bilangan konstanta
Akbar  & Sriwijayana  (2011, 207)    menyebutkan  hasil  analisis  dari  teknik  analisis  deskriptif kuantitatif akan digolongkan sehingga memudahkan dalam menarik kesimpulan dari produk yang telah dibuat. Penggolongannya sebagai berikut:

## Tabel 1. Kriteria Kualitas Produk
Kriteria Keterangan Makna 75,01% - 100,00% Sangat Valid Digunakan tanpa revisi 50,01% - 75,00% Cukup Valid Digunakan dengan revisi kecil 25,01% - 50,00% Tidak Valid Tidak dapat digunakan 00,00% - 25,00% Sangat Tidak Valid Terlarang untuk digunakan
(Sumber : Akbar & Srwiiyana 2011:207)

## HASIL
Pengembangan  bahan  latihan  teknik  dasar  karate  menggunakan  media  audio  visual  ini mengacu pada jenis model penelitian pengembangan yang dikembangakan oleh Lee & Owen  (Lee
and Owens 2004) dengan memakai tahapan antara lain: 1) Analisis Kebutuhan, 2) Desain produk, 3) Pengembangan Produk, 4) Pelaksanaan, 5) Evaluasi Produk yang dikembangkan.
Tahap  analisis  kebutuhan,  berdasarkan  dari  observasi  di  INKANAS  Situbondo  yang  telah dilakukan, didapatkan bahwasanya di INKANAS Situbondo tidak memiliki bahan pengembangan media audio visual sebagai media latihan tambahan untuk dapat mencapai target yang diinginkan. Data yang diperoleh kemudian peneliti kembangkan suatu produk bahan latihan teknik dasar Karate menggunakan  media  audio  visual  untuk  mengatasi  permasalahan  yang  ada,  sehingga  dapat membantu pelatih untuk memberikan pelatihan untuk karateka pemula INKANAS Situbondo yang masih mengalami kesulitan dalam mempelajari dan memahami gerakan teknik – teknik dasar Karate. Pengembangan yang dilakukan dapat mempermudah pencapaian tujuan yang diharapkan.
Pada  tahap  desain  produk  pengembangan  bahan  latihan  teknik  dasar  Karate  ini  peneliti melakukan  pengeditan  video  menggunakan  aplikasi  Wondershare  Filmora  yang  hasil  produknya berupa media audio visual yang di dalam media tersebut berisikan materi teknik dasar Karate yang harus dikuasai oleh karateka pemula yaitu teknik kuda – kuda heiko dachi, teknik kuda – kuda kiba dachi, teknik kuda – kuda zenkutsu dachi, teknik kuda – kuda kokutsu dachi, teknik tangkisan gedan barai, teknik tangkisan age uke, teknik tangkisan ude uke, teknik tangkisan shuto uke, teknik pukulan (tsuki),  teknik tendangan maegeri, teknik tendangan yoko geri kikome, teknik tendangan yoko geri kiage,  kihon  ippon  kumite,  dan  kata.  Pada  tahan  ini  peneliti  juga  membuat  instrumen  untuk pengumpulan data.

## Uji Coba I
Berikut  adalah  data  yang  didapat  dari  hasil  uji  coba  I  pada  produk  pengembangan  bahan latihan teknik dasar karate menggunakan media audio visual untuk karateka INKANAS Situbondo dengan jumlah 6 karateka yang disajikan pada tabel 2, sebagai berikut:

## Tabel 2. Hasil Uji Coba I
No. Aspek Kelayakan Kategori 1. Kemenarikan 82,63% Sangat Valid 2. Kemudahan 81,25% Sangat Valid 3. Kesesuaian 83,33% Sangat Valid Rata – Rata 82,4% Sangat Valid
Gambar 1. Hasi l Analisis Uji Coba I
Hasil analisis data pada uji coba I di laksanakan pada tanggal 9 Maret 2021 yang terkait dengan bahan  latihan  teknik  dasar  karate  kyu  10  ini  memperoleh  hasil  82,4%  dari  6  subyek  sehingga dinyatakan  valid  dan  layak  untuk  digunakan.  Mengacu  kepada  kriteria  metode  penelitian  dan
pengembangan  oleh  Akbar  &  Sriwiyana  (Akbar  &  Srwiiyana  2011),  untuk  kriteria  hasil  yang diperoleh 75,01% - 100,00% dinyatakan valid dan layak untuk digunakan.

## Uji Coba II
Berikut  adalah  data  yang  didapat  dari  hasil  uji  coba  II  pada  produk  pengembangan  bahan latihan teknik dasar karate menggunakan media audio visual untuk karateka INKANAS Situbondo dengan jumlah 30 karateka yang disajikan pada tabel 3, sebagai berikut:

## Tabel 3. Hasil Uji Coba II
No. Aspek Kelayakan Kategori 1. Kemenarikan 84,1% Sangat Valid 2. Kemudahan 85,15% Sangat Valid 3. Kesesuaian 80,45% Sangat Valid Rata-Rata 82,3% Sangat Valid

## Gambar 2. Hasil Analisis Uji Coba II

## PEMBAHASAN
Berdasarkan analisis data pada uji coba II yang merujuk pada kriteria yang telah ditetapkan pada  penelitian  dan  pengembangan  ini  berdasarkan  dari  kriteria  Akbar  &  Sriwiyana  (Akbar  & Srwiiyana 2011), bahwa jika data yang diperoleh 75,01% - 100,00% maka dinyatakan valid dan layak untuk digunakan.pada analisis data uji coba I dilaksanakan pada tanggal 16 Maret 2021 yang terkait dengan  bahan  latihan  teknik  dasar  kyu  10  ini  memperoleh  hasil  84,3%  dari  30  subyek  sehingga dinyatakan valid dan layak untuk digunakan.
Penelitian  dengan  menerapkan  metode  penelitian  dan  pengembangan  ini,  bertujuan  untuk mengembangkan model latihan teknik dasar Karate tingkat dasar menggunakan audio visual untuk peserta  INKANAS  Situbondo.  Dengan  adanya  pengembangan  teknik  dasar  karate  menggunakan media  audio  visual  model  latihan  ini  dapat  mempermudah  karateka  untuk  dapat  memahami  dan mempraktekkan teknik – teknik dasar Karate tingkat dasar (kyu 10) secara mandiri. Dalam proses pelatihan tentunya ada beberapa aspek yang menunjang pelatihan seperti sarana prasarana, media pelatihan dan seorang pelatih yang menguasai pada bidangnya. Seorang pelatih yang menguasai pada bidang  tersebut  masih  membutuhkan    metode  dan  media  pelatihan  yang  sesuai  sehingga  dalam penyampaian materi pelatihan akan lebih mudah untuk dipahami atau diterima oleh karateka. Media merupakan  suatu  perantara  untuk  menyalurkan  pesan  atau  informasi  kepada  penerima.  Menurut Suryani (2016) media merupakan sarana yang digunakan oleh pengajar  dan salah satu media yang umum diguakan adalah media audio visual sehingga menciptakan pembelajaran yang lebih menarik dan bervariasi.
Diantaranya media pembelajaran atau media latihan yang bisa dipakai pada proses berlatih karateka  adalah  dengan  menggunakan  media  audio  visual.  Dengan  definisinya  yaitu  sebuah komponen yang berfungsi sebagai media ajar dan media informasi yang di dalamnya memuat suara, gambar,  teks  yang  menjadi  kesatuan  yang  mudah  digunakan.  media  audio  visual  dalam  definisi lainnya bisa disebut sebuah alat bantu yang memadukan antara audio dan visual dalam arti sederhana sebagai bahan atau alat yang dipergunakan dalam situasi belajar untuk membantu tulisan dan kata yang  diucapkan  dalam  menularkan  pengetahuan,  sikap,  dan  ide  (Randy  and  Darmawan  2017). Dengan  menggunakan  media  audio  visual  dapat  mempermudah  karateka  untuk  memahami  dan mempraktikan gerakan – gerakan dasar karate agar dapat mncapai suatu tujuan . media audio visual dapat digunakan oleh pelatih dan karateka sebagai panduan untuk dapat mencapai suatu tujuan yang diharapkan oleh pelatih dan karateka, dan juga dapat menekankan dalam pembentukan karakter.
Dalam penelitian ini menghasilkan produk yang berupa pengembangan bahan latihan teknik dasar karate menggunakan media audio visual. Produk pengembangan bahan latihan teknik dasar karate menggunakan media audio visual memiliki keunggulan yaitu produk ini dapat diaskses kapan saja  tanpa  menggunakan  jaringan  internet  (offline),  selain  itu  di  dalam  produk pengembangan  ini terdapat  audio,  video,  serta  text  mengenai  teknik  dasar  karate  yang  harus  dikuasai  oleh  karateka pemula.  Sehingga  dengan  adanya  produk  pengembangan  ini  peneliti  berharap  dapat  membantu karateka dalam meningkatkan pemahaman dan dapat mencapai target yang diharapkan.
Produk pengembangan bahan latihan teknik dasar karate menggunakan media audio visual ini juga memiliki keterbatasan, diantaranya yaitu: 1) Media audio visual ini hanya bisa diakses melalui laptop, dan VCD player, 2) Media ini hanya untuk karateka INKANAS Situbondo, 3) Produk ini hanya sebatas teknik dasar kyu 10.
Produk  hasil  pengembangan  peneliti  yang  berupa  bahan  latihan  teknik  dasar  karate menggunakan  media  audio  visual  untuk  karateka  pemula  INKANAS  Situbondo.  Produk  yang dikembangkan ini merupakan salah satu produk media sebagai sarana yang digunakan oleh pelatih dan karateka dalam proses pelatihan, penyampaian materi teknik dasar karate kepada karateka yang menarik sehingga dapat menambah minat karateka untuk berlatih. Media yang telah di kembangkan berguna dalam proses pelatihan dikarenakan dapat mempermudah karateka dalam mempelajari dan memahami  teknik  dasar  karate,  sehingga  karateka  dapat  mempermudah  mencapai  target  yang diharapkan  oleh  karateka.  Sejalan  dengan  Hamzah  (2019,  24)  bahwasanya  media  audio  visual merupakan  cara  menyampaikan  bahan  atau  materi  dengan  menggunakan  peralatan  mekanis  dan elektronis  dalam  menyajikan  pesan  melalui  audio  visual.  Untuk  mempermudahr  proses  pelatihan maka diperlukan media yang kreatif dan inovatif untuk dapat menarik karateka dalam berlatih karate.
Dalam  meningkatkan  suatu  kemampuan  maupun  keterampilann  karateka  pada  proses pelatihan Karate sangat dibutuhkan media latihan yang tepat. Media yang digunakan dalam proses pelatihan  bermanfaat  untuk  mempermudah  penyampaian  informasi.  Muktiani  dkk.  (2019) berpandangan bahan latihan merupakan materi utama dalam latihan, yang akan diterapkan dalam beladiri baik dari segi fisik, psikologis maupun sosiologis. Media pembelajaran yang dikemas secara kreatif,  memberikan  banyak  keuntungan  dalam  proses  pembelajaran.  Mulai  dari  penyajian materi yang tidak verbalistis sampai memberikan motivasi kepada peserta didik (Rahman, Kurniawan, and Heynoek 2020). Kehadiran media dalam pembelajaran juga dapat mengatasi kendala keterbatasan ruang  dan  waktu.  Bahkan,  media  dapat  membantu  mengatasi  keterbatasan  indera  manusia. Sedangkan menurut Purwono, dkk (2014) penggunaan media audio visual merupakan sarana belajar mengajar yang dibuat lebih menarik dan menyenangkan yang dikembangkan saat ini dengan inovasi menggunakan gabungan gambar, suara, dan teks.
Peneliti  berharap  setelah  dikembangkannya  produk  bahan  latihan  teknik  dasar  Karate menggunakan  media  audio  visual akan  dapat  lebih bervariasi  dan  menarik,  sehingga  memberikan kemudahan karateka untuk mempelajari dan memahami dalam bidang teknologi yang bermanfaat untuk penguasaan teknik dasar karate.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  dari  hasil  analisis  data  yang  telah  dilakukan,  maka  dapat  dinyatakan  bahwa produk pengembangan bahan latihan teknik dasar Karate menggunakan media audio visual ini dalam pelatihan karate dapat digunakan sebagai referensi berlatih secara mandiri bagi karateka INKANAS Situbondo.  Dengan  adanya  produk  pengembangan  ini  tentunya  akan  mempermudah  karateka INKANAS Situbondo dalam kegiatan pelatihan karate. produk ini dievaluasi oleh tiga validator yaitu
ahli media, ahli pelatihan dan ahli karate yang dinilai berdasarkan kelayakan dan keefektifan produk pengembangan tersebut. Selain itu juga dapat dilihat dari hasil analisis data yang di dapat dari analisis kebutuhan, uji coba I, dan uji coba II, dan berdasarkan hasil analisis data yang di peroleh dari para ahli  bahwa  produk  yang  telah  dikembangkan  mendapatkan  hasil  sangat  valid  dan  layak  untuk digunakan.

## DAFTAR PUSTAKA
Akbar & Srwiiyana. 2011. Pengembangan Kurikulum Dan Pembelajaran Ilmu. Yogyakarta: Cipta Karya.
Andibowo, T eguh, and Eriek Satya Haprabu. 2018. “Perbedaan Pengaruh Latihan Dengan Metode Keseluruhan  Individu  Dan  Keseluruhan  Berpasangan  Terhadap  Keterampilan  Tendangan Mae Geri Chudan Karate.” Indonesia Performance Journal 2 (1): 65.
Arikunto,  Suharsimi.  2017.  Pengembangan  Instrumen  Penelitian  Dan  Penilaian  Program. Yogyakarta: Pustaka Belajar.
Asnaldi, Arie. 2015. “ANALISIS KONDISI FISIK DALAM CABANG OLAHRAGA KARATE.” Sport Science : Jurnal Ilmu Keolahragaan Dan Pendidikan Jasmani 24 (29): 13 – 28.
FENDRIAN,  FERRY,  and  MUHAMMAD  NURZAMAN.  2016.  “Efektivitas  Teknik  Serangan Pukulan  Dan  Teknik  Serangan  Tendangan  Terhadap  Perolehan  Poin  Dalam  Pertandingan Kumite Cabang Olahraga Karate.” Jurnal Kepelatihan Olahraga 8 (2): 1– 13.
Fitria,  Ayu.  2014.  “Penggunaan  Media  Audio  Visual  Dalam  Pembelajaran  Anak  Usia  Dini.”
Cakrawala Dini 05 (02): 60 – 61.
Hamzah,  Amir.  2019.  Metode  Penelitian  Dan  Pengembangan  (Research  &  Development).  Batu: Literasi Nusantara.
Hasrun, Akbar. 2018. Teknik Dasar Gerakan Karate Di International Black Panther Karate Indonesia Berbasis. Makassar: UIN Alauddin Makassar.
Ismuyono,  Bayu  Affandi.  2019.  PENGEMBANGAN  BUKU  PANDUAN  TEKNIK  KATA DASAR DAN TEKKI KARATE SHOTOKAN. Yogyakarta: UNY.
Kurniawan A.W. 2014. “Pengembangan Pembelajaran Judo Teknik Bantingan Kyu 4 Dengan Media VCD Untuk Pejudo PJSI (Persatuan Judo Seluruh Indonesia).” Jurnal 65125 (2): 25– 37.
Lee, William W., and Diana L. Owens. 2004. Multimedia-Based Instructional Design. Second Edi. San Fransisco: Pfeiffer.
Manalu,  David  Leonardo,  Wasis  Djoko  Dwiyogo,  and  Febrita  Paulina  Heynoek.  2020. “Pengembangan  Multimedia  Interaktif  Latihan  Kekuatan  Pada  Matakuliah  Spesialisasi Kondisi  Fisik  Dasar  Untuk  Mahasiswa  Pendidikan  Kepelatihan  Olahraga  Fakultas  Ilmu Keolahragaa n.” Sport Science and Health 2 (1): 49– 57.
http://journal2.um.ac.id/index.php/jfik/article/view/11158.
Prayitno, K. dkk. 2010. Karate Kata. Jombang: K-Media.
Primavera, Ika Risqi Citra, and M.Pd Iwan Permana Suwarna. 2014. “Pengaruh Media Audio Visual Terh adap  Hasil  Belajar  Siswa  Kelas  XI  Pada  Konsep  Elastisitas.”  In  Prosiding  Seminar Nasional Pendidikan IPA FITK UIN Syarif Hidayatullah Jakarta, 122 – 29.
Purwono, Joni, Sri Yutmini, and Sri Anitah. 2014. “Penggunaan Media Audio -Visual Pada Mata Pelajaran Ilmu Pengetahuan Alam Di Sekolah Menengah Pertama Negeri.” Jurnal Teknologi Pendidikan Dan Pembelajaran 2 (2): 127 – 44.
Rahman,  Zainal,  Ari  Wibowo  Kurniawan,  and  Febrita  Paulina  Heynoek.  2020.  “Pengembangan Pembelajaran  Kebugaran  Jasmani  Unsur  Kecepatan  Berbasi s  Multimedia  Interaktif.”  Sport Science and Health 2 (1): 78 – 92.
http://journal2.um.ac.id/index.php/jfik/article/view/11692/5123.
Ramadani Putranto, Prama, Nasuka, and Heny Setyawati. 2018. “Relationship of Body Mass Index, Leg Muscle Strength, and Muscle Sleeve Strength against The Speed of Karate Punch.” Journal of Physical Education and Sports 7 (3): 208 – 15.
Randy, Imanuel Irwan May, and Gatot Darmawan. 2017. “PENGARUH MEDIA AUDIO VISUAL (VIDEO) TERHADAP HASIL PUKULAN SERVICE PANJANG PADA BULUTANGKIS (St udi  Pada  Siswa  Ekstrakurikuler  Bulutangkis  SMA  17  Agustus  Surabaya).”  Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan 5 (1): 59 – 62.
Rohmah Muktiani,  Nur,  Erlina  Listyarini,  Mr  Saryono, and Soni  Nopembri.  2019.  “Instructional Model of Self-Defense Lesson in Physic al Education: A Systematic Review.” In Advances in Social  Science,  Education  and  Humanities  Research,  278:66 – 69.  doi:10.2991/yishpess-cois- 18.2018.16.
Sebayang, Eliasna N., and Albadi Sinulingga. 2016. “Perbedaan Pengaruh Double Leg Bound Dan Latihan Alternate  Leg  Bond  Terhadap Kecepatan Tendangan  Maegeri  Chudan  Dan  Power Otot Tungkai Pada Atlet Putra Umur 14- 16.” Pedagogik Keolahragaan 2 (1): 56– 76.
SETIAWAN,  ANDI,  and  MOH.  AGUNG  SETIABUDI.  2016.  “Pengaruh  Penggunaan  Rompi Berbeban Terhadap Gerakan Dasar (Kihon) Karate Zenkutsu Dachi Pada Atlit Sekolah Karate Dojo Satria Banyuwangi.” Jurnal Kejaora 1 (2): 51– 59.
Sugiyarto.  2016.  “Pengaruh  Media  Pembelajaran  Dengan  Audio  Visual  Terhadap  Tingkat Kompetensi Mahasiswa Dalam Perekaman EKG.” (Jkg) Jurnal Keperawa tan Global 1 (2): 73 – 80. doi:10.37341/jkg.v1i2.20.
Sulfemi, Wahyu Bagja, and Nurhasanah. 2018. “Penggunaan Metode Demontrasi Dan Media Audio Visual  Dalam  Meningkatkan  Hasil  Belajar  Peserta  Didik  Mata  Pelajaran  Ips.”  Pendas Mahakam: Jurnal Pendidikan Dasar 3 (2): 151 – 58. doi:10.31227/osf.io/qrhsf.
Sunarno, Agus. 2016. “Evaluasi Program Pembinaan Intensif Komite Olahraga Nasional Indonesia Sumatera Utara Tahun 2009- 2012.” Ilmu Keolahragaan 15 (1): 99– 113.
Suryani, Nunuk. 2016. “Utilization of Digital Media to Improve the Quality and Attractiveness of the Teaching  of  History.”  In  The  2nd  International  Conference  On  Teacher  Training  and Education Sebelas Maret University, 2:131 – 44.
Tanjung,  Anggun  Lestari.  2015.  “PERBEDAAN  PENGARUH  LATIHAN  DOUBLE  LEG BOUND  DAN  ALTERNATE  LEG  BOUND  TERHADAP  POWER  OTOT  TUNGKAI DAN KECEPATAN TENDANGAN MAEGERI CHUDAN PADA KARATEKA PUTRA LEMKARI DOJO BIMA SAKTI BINJAI Anggun.” Jurnal Pedagogik Keolahragaan 1 (1):
58 – 65.
Utanti,  Rista  Mart  Dwi,  Tirto  Apriyanto,  and  Firmansyah  Dlis.  2015 .  “Hubungan  Disiplin  Dan Motivasi  Terhadap  Hasil  Latihan  Beladiri  Karate  Pada  Anak  Usia  7-9  Tahun  Dojo  KKA (Karate Kid’s Academy) Depok,” 44– 58.
Valentino, Ricky Ferrari, and Ilham Halimi Akbar. 2018. “Pengaruh Latihan Menggunakan Media Audio  Visual  Terhad ap  Keterampilan  Teknik  Push  Pada  Cabang  Olahraga  Hoki.”  Jurnal Kepelatihan Olahraga 10 (1): 13 – 25.
Wibisana, Friyo, Alfian Rinaldy, and Maimun Nusufi. 2016. “Evaluasi Kondisi Fisk Dominan Atlet Karate- Do  Dojo  Lanal  Inkai  Kota  Sabang  2015.”  Ilmiah  Mahasisw a  Pendidikan  Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi 2 (1): 82 – 89.
Wijaya, Risma Satria. 2015. “ANALISIS BIOMEKANIK TENDANGAN KARATE YOKO GERI KEKOMI (Studi Pada Atlet Dojo Karate MAHAMERU Jombang )” 3 (1): 244– 64.