JURNAL DUNIA PENDIDIKAN https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JURDIP E-ISSN: 2746-8674
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa  Delia  Pratiwi 1 ,  Agus  Rusdiana 2 ,  Iman  Imanudin 3 ,  Badruzaman 4 ,  Iwa  Ikhwan Hidayat 5 ,  Syam  Hardwis 6 ,  Tono  Haryono 7 ,  Unun  Umaran 8 ,  Tian  Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
1 2 3 4 5 6 7 8 10 Jurusan Ilmu Keolahragaan, Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia, Jawa Barat, Indonesia 9 Jurusan  Fisioterapi,  Fakultas  Kesehatan  dan  Teknik,  Universitas  Bandung,  Jawa Barat, Indonesia.
Email : hawadeliap@upi.edu

## Abstrak
Teknik tendangan T Pencak Silat merupakan salah satu teknik serangan yang dijadikan gaya andalan  dalam  bertarung.  oleh  karena  itu,  tujuan  penelitian  ini  untuk  menganalisis perubahan parameter kinematica tendangan T sebelum dan sesudah kelelahan. Metode yang digunakan adalah metode kuantitatif dengan bentuk deskriptif. Populasi dalam penelitian ini yaitu 12 atlet pencak silat di SMAN 1 Katapang, Atlet diberikan treatment test bosco yaitu, drop  jump,  counter  movement  jump dan squat  jump masing-masing  selama  60  detik. Pengambilan  data  menggunakan  kamera  go-pro,  kemudian  untuk  analisis  video menggunakan software kinovea dan skill spector , lalu analisis data menggunakan spss versi 26.0,  uji  perbandingan  menggunakan  paired  T-Test.  Terdapat  4  paramter  yang  dianalisis yaitu, knee joint degree, hip Joint degree, knee joint angular velocity, hip Joint angular velocity. Dari  pengukuran  yang  telah  dilakukan,  didapatkan  hasil  bahwa  kelelahan  akan mempengaruhi sudut tendangan dan kecepatan tendangan, hal tersebut terlihat dari hasil yang  didapatkan  bahwa  terdapat  perbedaan  yang  signifikan  pada  fase  kuda  kuda  besar sudut lutut p-0.022, besar sudut lutut pada fase ancang-ancang p-0.033, kemudian pada fase impact  sudut  hip  abduction  dominan  p-0.021  dan  hip  abduction  non  dominan  p-0.020, kecepetan sudut lutut pada posisi ancang – ancang p-0.013 dan kecepatan sudut lutut pada fase  impact  p-0.039.  Sedangkan  tidak  terdapat  perbedaan  yang  siginifikan  pada  sudut panggul fase kuda-kuda, ancang-ancang , dan kecepatan sudut panggul pada fase ancang- ancang.
Kata Kunci: Kelelahan, Kinematik, Sudut, Tendangan T, Kecepatan

## PENDAHULUAN
Pencak silat adalah salah satu olahraga bela diri yang di wariskan oleh nenek moyang secara turun temurun sebagai budaya bangsa Indonesia yang sudah di akui UNESCO dan perlu  dilestarikan,  dibina  dan  dikembangkan  (Candra,  2021).  Pencak  silat  merupakan olahraga  kontak  seluruh  badan  yang  meliputi  semua  komponen  biomotorik  seperti  daya tahan, kekuatan kecepatan, tenaga, stamina, kekuatan, daya tahan, kelenturan, kelincahan dan koordinasi(Ferdinands et al., 2013; Mun et al., 2015). Dalam pertandingan, pencak silat
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
dibagi menjadi empat ketegori ; (1) kelas tanding, (2) kategori tunggal (3) kategori regu dan (4) kategori ganda (Saputra, 2021). Tutur jatmiko (muhammad dailami, 2018) menyatakan pada  prinsipnya  kategori  kelas  tanding  pencak  silat  adalah  mendapatkan  poin  dengan bertahan,  pembelaan,menyerang,  menangkis  dan  tetap  menerapkan  kaidah  pencak  silat. Nilai serangan dihitung Ketika serangan dengan tangan atau kaki mengenai sasaran tanpa halangan/ terhalang oleh lawan. Untuk menyerang dan bertahan membutuhkan penguasaan keterampilan  untuk  menerapkan  teknik  dasar  yang  diperlukan  selama  pertandingan berlangsung.  Teknik dasar yang diperlukan dalam Pencak silat  adalah teknik tangkisan, pukulan, jatuhan dan tendangan (Nugroho, 2020; Syaifullah & Maghribi, 2023).
Keberhasilan seorang pesilat dapat dilihat dari kemampuan tekniknya. Tendangan adalah suatu usaha atau proses untuk menyerang dan membela diri. Tiga jenis tendangan dalam pencak silat yang sering digunakan yaitu ; depan, sabit, Dan tendagan T (Syaifullah & Maghribi,  2023)  salah  satu  teknik  tendangan  yang  sering  dilakukan  adalah  tendangan  T. Tendangan  T  umumnya  dipakai  ketika  melakukan  teknik  serang  samping  yang  dapat ditujukan pada seluruh tubuh lawan. Tendangan dilaksanakan dengan memposisikan badan menyamping  sejajar  dengan  lintasan  tendangan  yang  lurus  ke  samping  (menciptakan bentuk huruf “T”). alat serang tendangan T menggunakan pisau kaki. Dalam pelaksanaannya, tendangan  T  memiliki  kelebihan  dan  kelemahan.  Menurut  (muhammad  dailami,  2018) tendangan  T  memiliki  kelebihan;  jangkauan  terhadap  sasaran  lebih  leluasa,  jarak  antara kepala dengan lawan lebih jauh, maka lebih aman, eksplorasi tenaga dapat lebih maksimal. Tendangan  T  juga  cukup  banyak  djadikan  ciri  khas  dalam  gaya  bertarung  oleh  beberapa pesilat  tetapi  jiika  dibandingkan  teknik  tendangan  lain,  tendangan  T  lebih  sedikit  total pelaksanaannya  untuk  jumlah  keseluruhan  pertandingan  karena  tendangan  T  sulit dilaksanakan  untuk  pertarungan  jarak  pendek,  lebih  mudah  dijatuhkan  dengan  serangan bawah, posisi menendang kurang menghadap lawan sehingga dapat kehilangan pandangan.
Kondisi  fisik  seperti  daya  ledak,  daya  tahan,  kekuatan  dan  kelincahan  merupakan satu  faktor  penting  dalam melakukan olahraga terutama teknik dalam pencak silat (Cooper et  al.,  2020;  Romadona  et  al.,  2022).  Di  dalam  pertandingan  tendangan  merupakan  poin penting  yang  dapat  menghasilkan  nilai  besar  dan  membuat  lawan  terjatuh.  Pada  saat melakukan tendangan atlet melakukan gerak yang dihasilkan dari kontraksi dan rileksasi otot rangka. Dan untuk dapat bekerja, otot rangka maka memerlukan energi. Tidak banyak
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
atlet yang kelelahan saat pertandingan, ketika tubuh mengalami kelelahan yang tinggi maka akan  mempengaruhi  kerja  system  saraf  pusat  (nurul  ihsan,  2015).  Kelelahan  dapat didefinisikan sebagai penurunan kapasitas ketegangan atau keluaran gaya setelah kontraksi otot yang berulang – ulang. Hal ini dapat berdampak negative pada kinerja atlet. Oleh karena itu, untuk dapat melakukan teknik tendangan T yang efektif hingga akhir pertandingan tanpa mengalami penurunan kemampuan yang cukup berat, dibutuhkan dukungan kemampuan fisik yang baik. Oleh karena itu sangat penting seorang atlet memiliki derajat kondisi fisik yang prima, melalui proses pelatihan fisik yang baik (Hidayat & Kadir, 2020).
Untuk  melakukan  gerakan  yang  efektif  dan  optimal  perlu  dilakukan  analisis mekanika  gerak.  Analisis  kinematika  yaitu  suatu  analisis  untuk  mengetahui  dan mengevaluasi suatu teknik gerakan melalui pendekatan analisis video.  (Ferdinands et al., 2013)  menjelaskan  bahwa  biomekanika  yaitu  ilmu  yang  mengkaji  struktur  dan  fungsi system  biologis  manusia  di  tinjau  dari  system  gerak  atau  mekanika  yang  disebut biomekanik. Penerapan biomekanika dalam dunia olahraga memiliki peran positif dan dapat dilakukan dengan cara observasi dengan bantuan aplikasi yang dapat menganalisis gerakan melalui analisis 2D dan 3D serta analisis kerja otot atlet yang diamati. Analisis juga dapat dipilih  berdasarkan  kesiapan  alat  dan  detail  analisis  yang  akan  dilakukan  (Syaifullah  & Maghribi, 2023). Analisis Gerakan sering digunakan dalam kebutuhan olahraga dan dapat dilakukan mengguakan satu kamera dan aplikasi analisis Gerakan seperti kinovea dan skill spector.
Kinematika adalah salah satu cabang ilmu fisika yang mempelajari gerak suatu benda tanpa mempertimbangkan sebab-sebab  gerak tersebut, misalnya gaya-gaya yang bekerja pada  suatu  benda  (Ishac  &  Eager,  2021).  Efisiensi  mekanis  gerakan  tendangan  seringkali menentukan keberhasilan seorang atlet olahraga. Oleh karena itu, penelitian terkait analisis kinematik Tendangan T ini membantu memahami aspek keilmuan terkait teknik gerak dan juga membantu meningkatkan performa atlet secara optimal (Sunku Kwon , * Robin Pfister , * Ronald L. Hager , * Iain Hunter, 2017; Syaifullah & Maghribi, 2023). Kinematika meliputi analisis  posisi,  kecepatan,  dan  percepatan  bagian  tubuh  yang  terlibat  dalam  gerakan (Syaifullah  &  Maghribi,  2023).  Analisis  kinematik  dapat  memberikan  informasi  tentang faktor-faktor yang mempengaruhi kecepatan, keakuratan dan efektivitas berbagai teknik.
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
Dengan  demikian,  penelitian  ini  bertujuan  untuk  mendeskripsikan  parameter  dan membandingkan  parameter  kinematic  sebelum  dan  sesudah  kelelahan,  khususnya  pada teknik tendangan T pencak silat dengan pendekatan analisis kinematika gerak teknik pencak silat. Hasil penelitian ini diharapkan bermanfaat bagi atlet dan pelatih untuk meningkatkan efisiensi performa atlet pada teknik tendangan T.

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan deskriptif untuk memperoleh gambaran, deskripsi atau uraian penjelasan mengenai sebuah fenomena atau kejadian yang tidak memperhatikan mengapa peristiwa terjadi, hanya fokus pada apa yang terjadi (Nugroho, 2020). Subjek dalam penelitian ini yaitu atlet pencak silat. Adapun untuk pengambilan sampel berdasarkan tujuannya yaitu menggunakan teknik purposive sampling , teknik pengukuran sampel dengan pertimbangan atau ciri – ciri khusus yang sesuai dengan kriteria tertentu (Junanda et al., 2016). Populasi dalam penelitian ialah atlet pencak silat di SMAN  1  Katapang,  penelitian  ini  dilakukan  di  laboratorium  Ilmu  keolahragaan  FPOK Universitas Pendidikan Indonesia dengan jumlah sampel yaitu 12 orang atlet perempuan, sampel  diuji  dengan  melakukan  teknik  tendangan  T  sebelum  kelelahan  dan  sesudah kelelahan,  kemudian  tes  dimaksudkan  untuk  menganalisis  biomekanika  dari  teknik tendangan T dengan tujuan untuk menghasilkan bentuk gerakan dengan nilai efisiensi dan efektifitas yang baik dalam tendangan.
Pengambilan video menggunakan kamera go-pro untuk melakukan analisis gerakan. Instrument  penelitian  menggunakan  software  kinovea  0.9.4  dan  skill  spector,  aplikasi Kinovea dapat membantu menganalisis variasi gerakan dua dimensi, kemudian skill spector dapat  membantu  membuat  animasi  dan trajectory gerakan  dengan  merekonstruksi koordinat  3D  dari  video  2D.  Software  Kinovea  dan  skill  spector  layak  digunakan  pada penelitian ini karena mampu mendukung implementasi analisis biomekanik tendangan T sebelum kelelahan dan sesudah kelelahan (Ali et al., 2021; Aritonang et al., 2023; Putra et al., 2023).
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
Gambar 1,
gambar 2. Gambar 3.
kuda – kuda/start position  ancang – ancang/upswing      tendang/impact
Kelelahan  otot  biasanya  terjadi  setelah  latihan  dengan  intensitas  yang  tinggi  atau aktivitas  fisik  yang  berkepanjangan.  Beberapa  penelitian  telah  menunjukan  bahwa  salah satu cara untuk menyebabkan kelelahan otot anaerobik adalah melalui protocol test Bosco (Cooper  et  al.,  2020;  Nikolaidis  et  al.,  2016).  Protokol  Bosco  terdiri  dari  squat  jump  (SJ), counter movement jump (CMJ), drop jump (DJ) (Harty et al., 2020) yang dilakukan terus menerus  selama  60  detik  dan  melibatkan  SSC  ekstremitas  bawah.  Tes  Bosco  dilakukan dengan cara atlet diinstruksikan untuk melompat setinggi mungkin selama 60 detik, atlet diharuskan mencoba mempertahankan waktu kontak dengan tanah dengan waktu singkat, atlet  juga  diminta  untuk  tetap  meletakkan  tangan  di  pinggang  selama  tes  guna  untuk mempertahankan keseimbangan. Kekuatan rata-rata selama pengujian 60 detik dinyatakan dalam W·kg −1 (Nikolaidis et al., 2016).

## Tabel 1. Hasil Antropometri
Nama Sampel
Usia Berat Badan(kg)  Tinggi Badan (cm)  Fat(%)  BMI(Kg/m 2 ) A 17 49,7 151 19,1 21 B 17 46,3 156 22,5 19 C 16 53,9 166 22 19,6 D 17 46 158 22,3 18,4 E 17 47,5 145 25,7 22,6 F 17 69,8 180 16,4 21,5
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
Nama Sampel Usia Berat Badan(kg)  Tinggi Badan (cm)  Fat(%)  BMI(Kg/m 2 ) G 18 56,1 154 27,4 23,7 H 17 63,9 164 27,2 23,8 I 17 70,4 160 30,9 27,5 J 16 57,2 155 26,8 23,8 K 16 45,9 151 28,2 20,1 L 16 45,7 147 28,1 21,1 Mean 17 54,37 157,3 24,72 21,84
Prosedur  pengambilan  data  di  awali  dengan;  (1)  Melaksanakan  pengukuran Antropometri pada sampel terdiri dari tinggi badan, berat badan, kadar lemak dan BMI, (2) Kemudian  melakukan  pengecekkan  kadar  asam  laktat  (mmol)  dalam  darah  sebelum melakukan  pengetesan,  metode  yang  digunakan  dengan  cara  mengambil  sampel  melalui ujung  jari  sampel,  (3)  lalu  atlet  melakukan  pemanasan,  (4)  Setelah  itu  atlet  melakukan kalibrasi,  (5)  Selanjutnya  atlet  melakukan  tes  awal  tendangan  T  sebelum  diberikan treatment test bosco , (6) Setelah melakukan tes awal, atlet melakukan treatment test bosco [squat jump (SJ) , counter movement jump (CMJ), drop jump (DJ)], (7) lalu atlet melakukan pengecekan kadar asam laktat darah setelah diberikan treatment test bosco , (8) Setelah itu, atlet melakukan kembali pengambilan data tendangan T.
Grafik 1. Design Penelitian
Sampel
Tes Antropometri Tes Kinematik Sebelum Kelelahan Prosedur Kelelahan Anaerobic (Tes Bosco) Tes Kinematik Setelah Kelelahan Analisis Data
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
Proses pengambilan video tendangan T diawali dengan gerakan menendang, tes awal tendangan T sebelum kelelahan dilakukan oleh atlet, subjek berdiri di wilayah yang sudah disiapkan. Kemudian atlet melakukan test Bosco hingga terasa lelah, setelah itu atlet diambil sampel  darah  untuk  mengukur  kadar  asam  laktat,  yang  menjadi  salah  satu  parameter kelelahan. Kemudian atlet melakukan tendangan T Kembali di wilayah yang sudah disiapkan sebelumnya. Posisi video kamera diletakkan pada sisi samping atau sisi lapangan dengan jarak 2,5 meter dengan posisi subjek berdiri.
Terdapat parameter kinematic pada penelitian ini yaitu (1) knee joint degree (2) Hip Joint degree (3) knee joint angular velocity (4) Hip Joint angular velocity (SYAHID, 2022). Untuk menguji normalitas dan hipotesis. Dan untuk membandingkan hasil dari data yang akan di olah menggunakan SPSS versi 26.0. Uji perbandingan menggunakan uji PAIRED T TEST untuk mengetahui perbedaan terkait parameter kelelahan.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil
Berdasarkan  data  yang  digambarkan  pada  tabel  2,  menunjukan  bahwa  terdapat perbedaan kadar asam laktat sebelum dan sesudah kelelahan dengan nilai sig, 0.00 < 0.05.
Tabel 2. Tabel asam laktat sebelum kelelahan dan sesudah kelelahan
No  Variable Average Before± SD Average After ± SD SigniRikansi (Perbedaan) 1 Asam Laktat (mmol/L) 2.1 ± 0.7 6.7 ± 1.0 0.000*
Dapat dilihat dari data  pada tabel 3, menunjukan bahwa terdapat perbedaan sudut sendi pada fase kuda – kuda, fase ancang – ancang dan fase impact sebelum kelelahan dan sesudah kelelahan. Pada sudut knee kuda - kuda terdapat perbedaan siginifikan sudut sendi lutut  dengan  nilai  sig.  0.022  <    0.05.  Pada  sudut  hip  kuda  -  kuda  sebelum  dan  sesudah kelelahan tidak terdapat perbedaan sudut sendi panggul dengan nilai sig. 0.438 > 0.05. Pada fase ancang – ancang sebelum dan sesudah kelelahan terdapat perbedaan sudut sendi lutut dengan nilai sig. 0.033 < 0.05 sedangkan, pada fase ancang - ancang sebelum dan sesudah kelelahan  tidak  terdapat  perbedaan  sudut  sendi  panggul  dengan  nilai  sig.  0.464  >  0.05,
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
kemudian pada fase impact hip dominan (Impact) dan hip non dominan (Impact) sebelum dan sesudah kelelahan terdapat perbedaan sudut panggul dengan nilai sig. 0,021 < 0,05 dan 0,020 < 0,05.
Tabel 3. Sudut Kuda – Kuda (start position) dan Ancang – Ancang (Upswing)
Dari data pada tabel 4,  dilihat adanya perbedaan kecepatan ancang – ancang dan kecepetan impact sebelum kelelahan dan sesudah kelelahan. Dari hasil data dibawah Avg Velocity Knee memiliki perbedaan kecepatan dengan nilai sig. 0.013 < 0.05, kemudian hasil data Avg Velocity Hip tidak terdapat perbedaan kecepatan dengan nilai sig. 0.431 > 0.05, Lalu dari data Kecepatan Impact , terdapat perbedaan kecepatan pada Avg Velocity Knee dengan nilai sig. 0.039 < 0.05.
Tabel. 4. Kecepatan Ancang – ancang (Upswing) No  Variable Average Before± SD Average After ± SD SigniRikansi (Perbedaan) Kecepatan Ancang-Ancang 1 Avg Velocity Knee [Deg/S] 191.2 ± 24,3 215.1  ± 11,5 0,013* 2 Avg Velocity Hip [Deg/S] 130.5 ± 16,5 123,1 ± 27,3 0,431 Kecepatan Impact 1 Avg Velocity Knee [Deg/S] 249,1 ± 45,1 198 ±33,6 0,039* No  Variable Average Before± SD Average  After ± SD SigniRika nsi (Perbeda an) Sudut Kuda - Kuda 1 Knee Kuda-Kuda ( Kaki Dominan ) [Degree] 16.8 ± 5.9 21.7 ± 6.1 0.022* 2 Hip Kuda – Kuda [Degree] 14.2 ± 3.3 11.8 ± 1.9 0.438 Sudut Ancang - Ancang 1 Knee Ancang – Ancang [Degree] 56.1 ± 12.5 50 ± 9.9 0.033* 2 Hip Ancang – Ancang [Degree] 46.3 ± 6.9 48.2 ± 7.4 0.464 Impact / Full Extensi 1 Hip Abduction Dominan (Impact) [Degree] 41,4 ± 8,2 47.3 ± 6.2 0,021* 2 Hip Abduction Non Dominan (Impact) [Degree] 43.1± 2,3 39.4 ± 3.4 0,020*
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10

## PEMBAHASAN
Pada  saat  melakukan  teknik  tendangan  T  terdapat  3  fase  tendangan  yaitu  kuda  – kuda, ancang- ancang , dan impact. Hasil penelitian yang dilakukan pada tendangan T pada saat  sebelum  kelelahan  dan  sesudah  kelelahan,  dalam  parameter  kinematic  yang  diteliti terdapat  enam  perbedaan  dari  parameter  yang  dianalisis,  yaitu  sudut  lutut  kuda  –  kuda, sudut  lutut  ancang  –  ancang,  kecepatan  tendangan  lutut    pada  fase  ancang  –  ancang  dan impact, dan sudut panggul pada fase impact. Sedangkan tidak terdapat perbedaan pada tiga parameter yaitu sudut panggul pada fase kuda – kuda, sudut panggul pada fase ancang – ancang dan kecepatan sudut panggul pada fase ancang – ancang.
Setalah diberikan treatment bosco kelahan otot sehingga meningkatkan sudut pada fase  kuda  –kuda.  Menurut  penelitian  sebelumnya,  panjang  otot  pada  sudut  lutut  terlibat dalam gerakan fleksi dan ekstensi yang akan menghasilkan torsi yang lebih besar, artinya otot – otot tersebut menghasilkan tegangan (torsi) terbesarnya dalam waktu pendek seiring terjadinya  kelelahan(Pupo  et  al.,  2014).  Dengan  demikian  kelelahan  otot  dapat mempengaruhi  perubahan  besar  sudut  lutut  dan  akan  berpengaruh  terhadap  torsi  saat melakukan tendangan T. Pada fase ancang – ancang terdapat perubahan sudut lutut(flexi), sebelum  kelelahan  sampel  memiliki  rata  –  rata  sudut  56,1  derajat,  sedangkan  pada  saat setelah kelelahan sampel memiliki rata – rata sudut 50 derajat, maka terdapat penurunan sudut fleksi lutut setelah kelelahan. Dengan demikian kelelahan otot dapat mempengaruhi sudut  lutut  pada  saat  melakukan  teknik.  Pada  fase  ancang  –  ancang  terdapat  perubahan sudut lutut, sebelum kelelahan sampel memiliki rata – rata 56,1 derajat, sedangkan pada saat setelah kelelahan memiliki rata – rata 50 derajat, karena faktor kelelahan sudut fleksi lutut berkurang.  Dalam  penelitian  sebelumnya  menjelaskan  bahwa  terjadinya  penurunan kekuatan disebabkan oleh kelelahan, hal ini berpengaruh terhadap kemampuan otot dalam mengangkat  beban,  yang  mengakibatkan  kaki  tidak  terangkat  maksimal  sehingga  terjadi perubahan  sudut  lutut  (Cortes  et  al.,  2012)  perubahan  dari  sebelum  menjadi  sesudah kelelahan  lebih  besar  dibanding  penelitian  sebelumnya.  Hip  abduction  merujuk  pada gerakan  menjauhkan  paha  dari  garis  tengah  tubuh,  yang  sangat  penting  dalam  aktivitas seperti beladiri yang melibatkan banyak tendangan.
Pada saat fase impact tampak bahwa saat melakukan tendangan sample mengalami kehilangan  keseimbangan  sehingga  mengakibatkan  berubahnya  sudut  hip  abduction
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
dominan  dan  hip  abduction  non-dominan.  Sudut  kemiringan  tendangan  (hip  abduction dominan)  yang  terlalu  besar  akan  memberikan  efek  yang  akan  memperlambat  laju kecepatan tendangan yang kurang efektif dan efisien(Dipiarsa, Akka, Arrin et al., 2020). Pada beberapa  penelitian  sebelumnya,  hip  abduction  dominan  memiliki  BMD(bone  mineral density) yang secara signifikan lebih tinggi pada sudut panggul, Ketika sampel mengalami kelelahan sering terjadinya peningkatan beban pada pinggul nondominan saat melakukan tendangan T. Saat kaki dominan melakukan tugas tertentu, kaki nondominan, yang menjaga keseimbangan dalam posisi tegak, memperlihatkan efek pembebanan dari beban tubuh dan latihan bersama sehingga meningkatkan BMD (bone mineral density)(Griffin et al., 2015; van Santen et al., 2019). Faktor kelelahan dapat mempengaruhi aktivitas ini dengan mengurangi kekuatan otot dan koordinasi, sehingga berpotensi mengurangi effektifitas dan ketepatan tendangan yang mengakibatkan berubah sudut tendangan panggul.
Beberapa  atlet  dapat  mempertahankan  bentuk  gerakannya  sesudah  kelelehan dengan mengorbankan kecepatan (Aragonés et al., 2018) konsentrasi laktat darah di atas 4 mmol berada di antara “keras” dan “sangat keras”. Temuan ini mengkonfirmasi bahwa para peserta  mengalami  kelelahan  menumpuk  selama  tes.  Menariknya,  performa  tendangan secara terus-menerus tampaknya tidak terlalu menuntut ketika beberapa perbedaan dalam prosedurnya disertakan, hasil lain juga menunjukkan kecepatan puncak yang lebih lambat, kejadian puncak yang lebih lambat dan durasi tendangan lebih lama. Kinematic sudut adalah poin  kunci  untuk  memahami  bagaimana  pergerakan  segmen  linier  diproses  oleh  atlet (Moreira  et  al.,  2016).  Kelelahan  berpengaruh  terhadap  perbedaan  sudut  seperti  yang dijelaskan pada penelitian (Quinzi et al., 2013). Kecepatan sudut yang diperoleh penelitian ini menunjukan kecepatan sudut lutut pada fase ancang – ancang (fleksi) sebelum kelelahan sebesar 191.2 ± 24,3 deg/s, dan sesudah kelelahan sebesar 215.1  ± 11,5 deg/s kecepatan ini lebih  rendah  dari  penelitian  (Moreira  et  al.,  2016;  Quinzi  et  al.,  2013)  yang  memiliki kecepatan sudut lutut fleksi  709 ± 203 deg/s, perbedaan ini dapat dipangaruhi oleh kondisi fisik masing – masing sampel (Suryo Putro et al., 2023).
Kelelahan dapat mempengaruhi sudut seperti pada penelitian (Aragonés et al., 2018). Didalam penelitian ini pada saat atlet melakukan gerakan tendangan T yang menunjukan bahwa  semakin  tinggi  kelelahan  maka  semakin  tinggi  juga  perbedaan  sudut  dari  suatu teknik,  dimana  sudut  berubah  disebabkan  oleh  kelelahan  otot,  kelelahan  kardio,  dan
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
turunnya konsentrasi. Kecepatan tendangan pada fase impact (ekstensi) menjelaskan bahwa untuk menghasilkan kecepatan tendangan dibutuhkan kombinasi ekstensi panggul dan lutut dengan  gerakan  seperti  push,  karena  partisipan  dalam  penelitian  ini  melakukan  gerakan tendangan  secara  perlahan  dan  tanpa  adanya  dorongan  sehingga  kecepatan  menjadi berkurang,  kecepatan  ekstensi  lutut  yang  tinggi  harusnya  disebabkan  oleh  momen ketergantungan gerakan yang disebabkan oleh deselarasi fleksi pinggul (Moreira et al., 2016; Quinzi et al., 2013; Suryo Putro et al., 2023).
Anaerobic test ini menggunakan test bosco (lower body), test bosco ini salah satu pembentuk  otot  bagian  bawah,  pada  saat  melakukan  gerakan  bosco  itu  tidak  terjadi pembebanan yang berlebih, atau kelelahan yang berlebih pada otot abdomen, sehingga tidak terlalu berpengaruh terhadap besar sudut hip. Dalam beberapa penelitian sebelumnya, akan ada  perbedaan  nilai  sudut  pinggul  minimum  dan  maksimum  seiring  dengan  perubahan posisi  pinggul.  Meskipun  terdapat  rentang  gerak  sudut  pinggul  yang  serupa  dengan perubahan  posisi  pinggul,  perbedaan  nilai  sudut  pinggul  minimum  dan  maksimum menunjukkan  bahwa  perkembangan  gaya  dan  produksi  tenaga  bervariasi  pada  sudut pinggul  yang  berbeda  seiring  dengan  perubahan  posisi  pinggul.  pada  posisi  kuda –  kuda, ancang – ancang, dan kecepatan ancang – ancang, kelelahan otot yang lebih umum terjadi pada ekstremitas bawah. Hal ini menunjukkan bahwa posisi pinggul serupa memungkinkan distribusi  beban  yang  lebih  merata  pada  berbagai  kelompok  otot  yang  terlibat  (Angriani, 2016; Too, 2016).

## KESIMPULAN
Kelelahan  berpangaruh  terhadap  sudut  knee  dan  hip  kemudian  berpengaruh terhadap kecepatan. hal tersebut karena dipengaruhi oleh adanya penurunan kekuatan otot atau  kelelahan  yang  menumpuk  pada  otot  sehingga  menurunkan  performa  atlet.  Pada penelitian ini terdapat pada parameter kinematika tendangan T setelah dilakukan prosedur kelelahan menggunakan treatment tes bosco. Terjadi perubahan yang signifikan pada knee kuda-kuda,  knee  ancang  –  ancang,  hip  abduction  dominan  impact,  hip  abduction  non- dominan impact, average velocity knee ancang – ancang, average velocity knee impact, hal tersebut terjadi karena konsentrasi laktat meningkat pada lower body atlet terutama pada otot  yang  dominan  mendukung  gerakan  T,  sehingga  mempengaruhi  parameter  tersebut. Dengan demikian perlu adanya program latihan yang sesuai untuk atlet pencak silat agar
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
bisa mempertahankan konsistensi Teknik tendangan T dengan cara meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan kekuatan otot.

## DAFTAR PUSTAKA
Ali, S., Mina, A., Mehdi, S., & Iman, S.-M. (2021). C3D data based on 2-dimensional images from  video  camera. Annals  of  Biomedical  Science  and  Engineering , 5 (1),  001–005. https://doi.org/10.29328/journal.abse.1001010
Angriani, D. (2016). Pengaruh Bridging Exercise terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Glutei pada Pasien Post Stroke di Rumah Sakit Umum Daerah Sinjai . 6. Aragonés,  D.,  Eekhoff,  A.,  Horst,  F.,  &  Schöllhorn,  W.  I.  (2018).  Fatigue-related  changes  in technique emerge at different timescales during repetitive training. Journal of Sports Sciences , 36 (11), 1296–1304. https://doi.org/10.1080/02640414.2017.1374758 Aritonang,  T.,  Manik,  N.,  Tamba,  Y.,  Tinggi,  S.,  &  Real,  T.  (2023). Educatum :  Jurnal  Dunia Pendidikan . 1 (1), 27–38. Candra,  J.  (2021). pencak  silat (cetakan  pe,  p.  125).  CV  BUDI  UTAMA. https://books.google.co.id/books?hl=id&lr=&id=oAEoEAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&d q=pencak+silat+berasal&ots=WoqC0wEc32&sig=ebjAK0e8wjSLqj- LfsKdsXDXdJA&redir_esc=y#v=onepage&q=pencak silat berasal&f=false Cooper, C. N., Dabbs, N. C., Davis, J., & Sauls, N. M. (2020). Effects of Lower-Body Muscular Fatigue on Vertical Jump and Balance Performance. Journal of Strength and Conditioning Research , 34 (10), 2903–2910. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000002882 Cortes, N., Quammen, D., Lucci, S., Greska, E., & Onate, J. (2012). A functional agility short- term  fatigue  protocol  changes  lower  extremity  mechanics. Journal  of  Sports  Sciences , 30 (8), 797–805. https://doi.org/10.1080/02640414.2012.671528 Dipiarsa,  Akka,  Arrin,  P.,  Yunus,  M.,  &  Andiana,  O.  (2020).  Analisis  Gerak  Pada  Shooting Menggunakan Punggung Kaki Dalam Olahraga Sepak Bola (Studi Kasus Pada Sekolah Sepakbola Putra Arema U-15). Journal of Sport Science and Health , 8 (2), 1–8. Ferdinands, R. E. D., Kersting, U. G., & Marshall, R. N. (2013). A twenty-segment kinematics and kinetics model for analysing golf swing mechanics. Sports Technology , 6 (4), 184– 201. https://doi.org/10.1080/19346182.2013.854799
Griffin, V. C., Everett, T., & Horsley, I. G. (2015). A comparison of hip adduction to abduction strength  ratios,  in  the  dominant  and  non-dominant  limb,  of  elite  academy  football players. Journal  of  Biomedical  Engineering  and  Informatics , 2 (1),  109. https://doi.org/10.5430/jbei.v2n1p109
Harty, P. S., Zabriskie, H. A., Stecker, R. A., Currier, B. S., Tinsley, G. M., Surowiec, K., Jagim, A. R.,  Richmond,  S.  R.,  &  Kerksick,  C.  M.  (2020).  Caffeine  Timing  Improves  Lower-Body Muscular Performance: A Randomized Trial. Frontiers in Nutrition , 7 (November), 1–15. https://doi.org/10.3389/fnut.2020.585900
Hidayat,  S.,  &  Kadir,  S.  (2020).  Kontribusi  Daya  Ledak  Otot  Tungkai  Dan  Keseimbangan Terhadap  Hasil  Tendangan  Depan  Atlet  Pencak  Silat  Program  Studi  Pendidikan Kepelatihan Olahraga Fakultas Olahraga Dan Kesehatan Universitas Negeri Gorontalo. COMPETITOR: Jurnal Pendidikan Kepelatihan Olahraga , 10 (2), 74. https://doi.org/10.26858/com.v10i2.13188
Ishac, K., & Eager, D. (2021). Evaluating martial arts punching kinematics using a vision and inertial sensing system. Sensors , 21 (6), 1–25. https://doi.org/10.3390/s21061948
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
Junanda, H. A., Rusdiana, A., & Rahayu, N. I. (2016). Kecepatan Dan Akurasi Shuttlecock Pada.
Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan , 01 (01), 17–23.
Moreira,  P.  V.  S.,  Goethel,  M.  F.,  &  Gonçalves,  M.  (2016).  Neuromuscular  performance  of Bandal  Chagui:  Comparison  of  subelite  and  elite  taekwondo  athletes. Journal  of Electromyography and
Kinesiology , 30 , 55–65. https://doi.org/10.1016/j.jelekin.2016.06.001 muhammad dailami,  tutur jatmiko. (2018). Analisis Statistik Teknik Tendangan Kategori Tanding Kelas D Putra Mahasiswa Pada Kejuaraan Pencak Silat Se-Jawa Timur Open Piala  Rektor  Unesa  Ke  1  2018. Analisis  Statistik  Teknik  Tendangan  Kategori  Tanding Kelas D Putra Mahasiswa Pada Kejuaraan Pencak Silat Se-Jawa Timur Open Piala Rektor Unesa Ke 1 2018 , 1–26.
Mun, F., Suh, S. W., Park, H. J., & Choi, A. (2015). Kinematic relationship between rotation of lumbar  spine  and  hip  joints  during  golf  swing  in  professional  golfers. BioMedical Engineering Online , 14 (1), 1–10. https://doi.org/10.1186/s12938-015-0041-5 Nikolaidis, P. T., Afonso, J., Clemente-Suarez, V. J., Alvarado, J. R. P., Driss, T., Knechtle, B., & Torres-Luque, G. (2016). Vertical jumping tests versus wingate anaerobic test in female volleyball players: The role of age. Sports , 4 (1), 1–7.
https://doi.org/10.3390/sports4010009
Nugroho,  A.  (2020).  Analisis  Penilaian  Prestasi  Teknik  Dalam  Pertandingan  Pencak  Silat.
Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi) , 16 (2), 66–71. https://doi.org/10.21831/jorpres.v16i2.31655 nurul ihsan. (2015). Pengaruh Latihan Lateral Hop, Hop, And Hold Opposite Leg With Barries Terhadap Kemampuan Tendangan Samping Atlet Pencak Silat . Pupo, J. D., Detanico, D., & Santos, S. G. Dos. (2014). The fatigue effect of a simulated futsal match protocol on isokinetic knee torque production. Sports Biomechanics , 13 (4), 332– 340. https://doi.org/10.1080/14763141.2014.981202
Putra, A. I. Y., Irawan, F. A., Hidayah, T., & Anam, K. (2023). Analisis Gerak Tendangan Penalti Pada Atlet U-19 Klub Futsal Fantaboys Di Kota Tanjungpinang. Journal of SPORT (Sport, Physical  Education,  Organization,  Recreation,  and  Training) , 7 (2),  143–155. https://doi.org/10.37058/sport.v7i2.6673
Quinzi,  F.,  Camomilla,  V.,  Felici,  F.,  Di  Mario,  A.,  &  Sbriccoli,  P.  (2013).  Differences  in neuromuscular control between impact and no impact roundhouse kick in athletes of different  skill  levels. Journal  of  Electromyography  and  Kinesiology , 23 (1),  140–150. https://doi.org/10.1016/j.jelekin.2012.09.006
Romadona, R. P., Widodo, A., Wahyudi, H., & Firmansyah, A. (2022). Analisis Faktor Penentu Kemenangan Atlet Cabang Olahraga Pencak Silat Kategori Tanding (Analisis Video Hasil Pertandingan  Babak  Final  Kejuaraan  Internasional  Kelas  Berbeda  Usia  Dewasa). Indonesian Journal of Kinanthropology (IJOK) , 2 (1), 29–37. https://doi.org/10.26740/ijok.v2n1.p29-37
Saputra, I. M. D. T. (2021). Gambaran Nyeri Akut Pada Pasien Dengan Close Fraktur Radius Di Igd Rsup Sanglah. Gastronomía Ecuatoriana y Turismo Local. , 1 (69), 5–24. Sunku Kwon , * Robin Pfister , * Ronald L. Hager , * Iain Hunter, * dan Matthew K. Seeley. (2017). Pengaruh Kinematika Raket Tenis Terhadap Kecepatan Sudut Topspin Bola dan Akurasi  Pukulan  Forehand  Groundstroke. Jurnal  Science  and  Medicine . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5721180/
Suryo Putro, W. A., Anwar, S., & Istiyono, I. (2023). Analisis Biomekanik Tentang Depan Seni
Analisis Kinematik Tendangan T Pencak Silat Melalui Prosedur Kelelahan: Analisis 2D Hawa Delia Pratiwi 1 , Agus Rusdiana 2 , Iman Imanudin 3 , Badruzaman 4 , Iwa Ikhwan Hidayat 5 , Syam Hardwis 6 , Tono Haryono 7 , Unun Umaran 8 , Tian Kurniawan 9 , Surdiniaty Ugelta 10
Bela  Diri  di  Universitas  Pendidikan  Muhammadiyah  Sorong  Papua  Barat. Jurnal Pendidikan , 11 (1), 55–60. https://doi.org/10.36232/pendidikan.v11i1.3551 Syaifullah, R., & Maghribi, I. L. (2023). Analisis Kecepatan Teknik Tendangan Depan Pencak Silat 2022 . 1 , 146–159.
Too, D. (2016). The Effect of Hip Position/Configuration on Anaerobic Power and Capacity in  Cycling. International  Journal  of  Sport  Biomechanics , 7 (4),  359–370. https://doi.org/10.1123/ijsb.7.4.359
van  Santen,  J.  A.,  Pereira,  C.,  Sanchez-Santos,  M.  T.,  Cooper,  C.,  &  Arden,  N.  K.  (2019). Dominant vs. non-dominant hip comparison in bone mineral density in young sporting athletes. Archives of Osteoporosis , 14 (1). https://doi.org/10.1007/s11657-019-0605-2