BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 4 No 4,  2023, pp. 3570-3577
DOI: https://doi.org/10.31949/jb.v4i4.6774

## Upaya Preventif Gangguan Postur Pada Siswa dan Siswi SDN 2 Gonilan Dengan Media Boneka Karakter Tangan
Arif Pristianto * , Pramudita Setya Widya Utami , Alya Aufa Gamal, Nadhiira Dwi Amri, Maharani, Devi Indah Lathifani
Universitas Muhammadiyah Surakarta, Surakarta, Indonesia *e-mail korespondensi: arif.pristianto@ums.ac.id

## Abstract
Students  of  SDN  2  Gonilan  complained  of  pain  in  their  backs  and  shoulders  due  to  the  impact  of  the transition from online school to offline school which required them to use bags with quite heavy loads. The importance  of  this  discussion  topic  is  to  provide  education  on  good  body  posture  using  hand  puppets  to students of SDN 2 Gonilan as well as providing examples of exercises to improve body posture. The service method used for continuity of activities is a quantitative approach, namely primary data obtained using pre- test and post-test to compare evaluations, another service method is the socialization method by providing education regarding body posture. The results showed that the knowledge of students and students before providing education (pre test) was 9 and after receiving education (post test) was 18. The increase in post test results was influenced by the interest of students and students at SDN 2 Gonilan towards the material presented using hand puppet characters. With this research on body posture education, it is hoped that it can provide information to improve and maintain body posture and lifestyle from an early age, especially for students at SDN 2 Gonilan. We hope that this activity will be useful for many parties and will continue with different methods with more interesting material.
Keywords: Posture, Kyphosis, Lordosis, Scoliosis, Student

## Abstrak
Siswa dan siswi SDN 2 Gonilan mengeluhkan adanya rasa sakit pada punggung dan bahu karena pengaruh dari peralihan sekolah online menjadi sekolah offline yang  mengharuskan untuk menggunakan tas dengan beban  yang  cukup  berat.  Pentingnya  topik  pembahasan  ini  untuk  memberikan  edukasi  postur  tubuh  yang baik menggunakan media boneka tangan kepada siswa dan siswi SDN 2 Gonilan serta memberikan contoh latihan  untuk  memperbaiki  postur  tubuh.  Metode  pengabdian  yang  digunakan  untuk  keberlangsungan kegiatan  adalah  pendekatan  kuantitatif  yakni  data  primer  diperoleh  menggunakan  pre  test  dan  post  test untuk  membandingkan  adanya  evaluasi,  metode  pengabdian  lainnya  adalah  metode  sosialisasi  dengan pemberian edukasi mengenai postur tubuh. Hasil didapatkan bahwa pengetahuan siswa dan siswi sebelum pemberian edukasi ( pre test) adalah 9 dan sesudah mendapatkan edukasi (post test) adalah 18. Peningkatan hasil  post  test  ini  dipengaruhi  oleh  ketertarikan  siswa  dan  siswi  SDN  2  Gonilan  terhadap  materi  yang disampaikan  dengan  menggunakan  karakter  boneka  tangan.  Dengan  adanya  penelitian  mengenai  edukasi postur  tubuh  ini  diharapkan  dapat  memberikan  informasi  untuk  memperbaiki  dan  menjaga  postur  tubuh serta lifestyle sejak dini terutama pada siswa dan siswi di SDN 2 Gonilan. Kami berharap semoga kegiatan ini akan bermanfaat bagi banyak pihak dan terus berlanjut dengan metode yang berbeda dengan materi yang lebih menarik.
Kata Kunci: Postur, Kifosis, Lordosis, Skoliosis, Pelajar
Accepted: 2023-09-14 Published: 2023-10-31

## PENDAHULUAN
Masa  anak  usia  dini  merupakan  masa  keemasan  atau  sering  disebut  masa golden  age, biasanya ditandai oleh perubahan cepat dalam perkembangan fisik, kognitif, sosial, dan emosional (Anshar et al., 2018). Anak-anak dengan tumbuh kembang yang baik akan memiliki postur tubuh yang  tegap  dan  simetris.  Untuk  mendapatkan  postur  tubuh  anak  yang  baik  harus  dipastikan bagaimana pola duduk anak dalam belajar, posisi tidur dirumah dan posisi saat bermain. Bermain gadget  dengan  posisi  yang  salah  dalam  waktu  yang  lama  dapat  mengakibatkan  nyeri  pada punggung dan resiko tinggi kelainan postur. Kelainan postur tubuh dapat terjadi pada anak-anak
Bernas: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
tidak  hanya  orang  dewasa.  Kelainan  postur  yang  sering  terjadi  pada  anak-anak  maupun  orang dewasa  yaitu  skoliosis,  kifosis,  lordosis,  dan  asimetris  bahu.  Skoliosis  merupakan  gangguan muskuloskeletal  paling  umum  yang  terjadi  pada  anak-anak  di  Indonesia.  Prevalensi  skoliosis berkisar antara 1-13% populasi dunia, 0,5-3% diantaranya anak-anak dan remaja (RD Nugroho et al.,  2021)  Akibat  perubahan  postur  ini  dapat  mengakibatkan  penurunan  kemampuan mempertahankan  keseimbangan  postural  atau  keseimbangan  tubuh  pada  anak.  Keseimbangan didefinisikan sebagai  kemampuan  untuk  mengontrol  pusat massa   tubuh (center   of  mass) atau      pusat    gravitasi  (center    of    gravity)  terhadap    bidang  tumpu  (base    of    support).Ketika struktur tubuh berubah, COG (center of gravity) juga berubah. Terdapat dua tipe keseimbangan, yaitu  keseimbangan  statis  yang  merupakan  dimana  mempertahankan  posisi  yang  tidak  berubah atau saat  berdiri  sedangkan keseimbangan dinamis melibatkan kontrol tubuh saat bergerak  atau berjalan  (Acar et    al.2019).  Apabila  tidak  segera  ditangani  kelainan  postur  ini  dapat  berdampak hingga dewasa.
Siswa  dan  siswi  SDN  2  Gonilan  mengeluhkan  adanya  rasa  sakit  pada  punggung  dan  bahu, pengaruh dari masa peralihan sekolah online menjadi sekolah offline yang biasanya cukup sekolah dari  rumah  saja  tidak  perlu  membawa  barang  apapun  mengharuskan  siswa  dan  siswi  SDN  2 Gonilan membawa dan menggunakan tas baik jenis tas punggung (ransel) maupun tas selempang yang  melebihi  kapasitas.  Barang-barang  yang  dibawa  contohnya  seperti  buku  paket,  buku  tulis, dan barang keperluan lainnya, sehingga otot punggung dan bahu yang terbiasa tidak  membawa barang  terkejut  atau  mengalami  ketegangan  dipaksa  membawa  beban  yang  berat.  Penggunaan beragam  jenis  tas  oleh  siswa  dan  siswi  SDN  2  Gonilan  juga  memiliki  dampak  besar  untuk perubahan  postur  tubuh  mereka.  Meskipun  mayoritas  siswa  dan  siswi  SDN  2  Gonilan  (93%) menggunakan tas punggung, sekitar (7%) siswa dan siswi SDN 2 Gonilan memilih tas selempang. Meskipun mayoritas menggunakan tas punggung namun apabila cara penggunaannya tidak tepat dapat menimbulkan dampak negatif salah satunya perubahan postur. Semakin berat beban ransel menyebabkan terjadinya penekanan pada  diskus yang mempunyai fungsi sebagai bantalan antar tulang  pada  tulang  belakang  (Pristianto et  al.,  2022).    American  Chiropractic  Association merekomendasikan  bahwa  batas  normal  berat  ransel  adalah  10%  hingga  15%  dari  berat  badan kita.
Permasalahan postur tubuh saat duduk pada siswa dan siswi di SDN 2 Gonilan adalah pada posisi  duduk  saat  menulis  dan  membaca  dengan  posisi  tubuh  tegak,  bungkuk,  dan  miring. Pengetahuan mengenai postur tubuh yang baik dan benar pada siswa dan siswi di SDN 2 Gonilan masih cukup rendah, mereka bersikap tidak peduli mengenai keadaan maupun dampak dari postur tubuh  yang  buruk.  Siswa  dan  siswi  SDN  2  Gonilan  harus  memahami  ilmu  kesehatan  agar mendapatkan  kualitas  hidup  yang  baik.  Orang  tua  dan  guru  di  sekolah  memiliki  peran  penting dalam  edukasi  postur  tubuh,  oleh  karena  itu  pencegahan  terhadap  kelainan  postur  tubuh  dapat dicegah dengan edukasi preventif mengenai postur tubuh yang baik, penggunaan tas,  dan sikap duduk.
Permasalahan  muskuloskeletal  ini  juga  harus  ditangani  dengan  memberikan  edukasi  dan program latihan. Edukasi yang diberikan yaitu sikap duduk yang baik dan benar, serta memberikan edukasi  penggunaan  tas  yang  tepat.  Pemberian  edukasi  dibantu  dengan  menggunakan  media boneka.  Metode  cerita  dengan  menggunakan  media  boneka  tangan  merupakan  metode  efektif dalam  pembelajaran,  karena  dapat  mengembangkan  daya  imajinasi,  daya  serap  dalam pembelajaran yang lebih tinggi, mengajarkan siswa untuk bersimpati dan berempati, memberikan pelajaran  budaya  yang  lebih  tinggi  dengan  menggunakan  media  boneka  tangan  (Sundi et  al., 2016). Boneka merupakan salah satu  permainan yang disenangi oleh anak-anak. Boneka tangan memiliki  berbagai  macam  karakter  yang  dapat  disesuaikan  dengan  materi  edukasi  yang  akan
diberikan  sehingga  penyampaian  edukasi  menjadi  lebih  menarik  dan  tidak  kaku  ,  serta  tidak membuat siswa dan siswi SDN 2 Gonilan merasa bosan.
Untuk  memperbaiki  postur  yang  buruk,  terapi  latihan  akan  sangat  membantu  untuk mengembalikan  perubahan  yang  terjadi  pada  tulang  belakang  (Isnaini et  al.,  2022).  Latihan merupakan  suatu  aktivitas  fisik  yang  dilakukan  dengan  tujuan  atau  target  tertentu  dengan intensitas yang telah ditetapkan. Program latihan ini berguna untuk meningkatkan kekuatan otot, dan dapat merelaksasikan otot yang tegang. Selain itu, latihan ini bersifat ringan sehingga dapat dilakukan  dimana  saja  baik  di  rumah  maupun  di  sekolah.  Ada  beberapa  latihan  yang  dapat dilakukan  untuk  memperbaiki  postur  tubuh  yaitu T  Position  Exercise,  Trunk  Extension  Exercise, Chin  Tuck  Exercise,  dan  Wall  Slide  Exercise.  Latihan  ini  dapat  dilakukan  secara  rutin  agar mendapatkan hasil yang maksimal. Dengan adanya pemberian edukasi dan latihan ini diharapkan dapat menambah pemahaman serta dapat mencegah postur buruk pada anak.

## METODE
Metode yang digunakan untuk keberlangsungan kegiatan adalah metode kuantitatif yakni data primer  diperoleh  menggunakan  pre  test  dan  post  test  untuk  membandingkan  adanya  evaluasi. Metode  lainnya  adalah  dengan  diadakannya  sosialisasi  pemberian  edukasi  menggunakan  media boneka  tangan  karakter  dengan  membuat  cerita  pendek  anak  mengenai  postur  tubuh  dan memberikan latihan untuk mencegah postur tubuh yang buruk pada siswa dan siswi SDN 2 Gonilan dengan pelaksanaan sebagai berikut. Subjek yang kita tuju untuk pemberian edukasi postur pada kegiatan  ini  pada  hari  pertama  tanggal  25  mei  dan  hari  kedua  pada  tanggal  2  juni  2023  adalah siswa dan siswi SDN 2 Gonilan yang berlokasi di Jl. Menco XVII, Nilasari, Gonilan, Kec. Kartasura, Kabupaten  Sukoharjo,  Jawa  Tengah.  Target  sasaran  dalam  penelitian  ini  adalah  kelas  5  dengan rentan umur 10 sampai 11 tahun. Observasi dilakukan untuk mengamati serta menggali informasi permasalahan postur yang ada di SDN 2 Gonilan dengan membagikan kuesioner berupa pre-test dan post-test tentang screening postur buruk kepada siswa dan siswi SDN 2 Gonilan.
Persiapan  yang  dilakukan  pada  tahap  awal  yaitu  konsultasi  dengan  dosen  pembimbing kemudian  datang  ke  SDN  2  Gonilan  untuk  melakukan  survey,  mengurus  perizinan  yang  akan menjadi  tempat  pelaksanaan  program  dan  menyusun  jadwal  kegiatan  serta  proposal  kegiatan pengabdian masyarakat. Setelah mengurus perizinan kami melakukan pertemuan secara langsung kepada siswa dan siswi kelas 5 SDN 2 Gonilan, adapun poin yang kami bahas yaitu menjelaskan kegiatan yang akan dilakukan pada pertemuan ke 1 kepada siswa dan siswi memberikan pre-test, pemberian poster  yang dicetak sejumlah banyaknya siswa & siswi SDN 2 Gonilan, dan pemberian materi edukasi melalui media pamflet mengenai postur tubuh yang baik dan benar. Penyampaian kegiatan  dilakukan  menggunakan  poster  berwarna  dibagikan  setiap  individu  untuk  dibaca  dan diamati  atau  bisa  dikatakan  pembelajaran  media  visual.  Pada  pertemuan  ke  2  kegiatan  yang dilakukan  adalah  penyampaian  edukasi  menggunakan  boneka  tangan  yang  dipentaskan  depan kelas  diiringi  backsound  dan  alur  cerita  yang  berisi  tentang  edukasi  pentingnya  menjaga  postur tubuh yang baik. Untuk boneka tangan kami rangkai semenarik mungkin untuk menarik perhatian anak-anak. lalu di akhir kegiatan pada pertemuan ke 2 terdapat pre test (setelah kegiatan selesai), tujuannya dengan kuesioner tersebut kami dapat mengetahui seberapa jauh pengetahuan mereka mengenai upaya preventif postur tubuh sebelum dan setelah kegiatan.

## Gambar 1. Poster materi postur

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Edukasi  yang  telah  kami  lakukan  kepada  siswa-siswi  SDN  2  Gonilan  mampu  untuk memberikan  paham  dan  ilmu  tentang  bagaimana  menjaga  postur  tubuh  dengan  benar  sehingga meningkatkan fokus dalam pembelajaran, enak dipandang, dan meminimalisir terjadinya gangguan muskuloskeletal di masa mendatang. Setelah menjelaskan hal-hal yang melatari kegiatan di atas, beserta  teori-teorinya  yang  telah  mengukuhkan  penelitian  ini,  dan  metode  dalam  pengambilan data  yang  digunakan,  kemudian  pada  bagian  ini  dipaparkan  mengenai  hasil  kegiatan  yang  akan diuraikan  berdasarkan  dari  hasil  wawancara,  dan  observasi  di  lapangan.  Pembahasan  diperoleh melalui  hasil  pengumpulan  data  kajian  observasi,  dan  pertanyaan  tertulis  dengan  informan  yang dibutuhkan  di  penelitian  ini,  serta  diskusi  difokuskan  pada  masalah  yang  diteliti.  Kami  akan memaparkan  berbagai  hal  tentang  hasil  pertanyaan  tertulis  dan  observasi  pada  bulan  Juni  2023 yang  dilakukan  di  SDN  2  Gonilan  di  Kabupaten  Sukoharjo.  Terkait  “Upaya  Preventif  Gangguan Postur Pada Siswa dan Siswi SDN 2 Gonilan Dengan Media Boneka Tangan Karakter".
Gambar 3 . Kegiatan Pada Hari Kedua Tanggal 2 Juni 2023

## Sub bab I .
Kegiatan ini adalah dengan membuat daftar pertanyaan untuk informan pengumpulan  data, dan melakukan analisis data yang dilakukan sendiri oleh tim. Untuk dapat mengetahui solusi dalam upaya preventif gangguan postur pada siswa dan siswi, kami menyusun daftar untuk pertanyaan tertulis  berdasarkan  fokus  kegiatan,  dirangkum  dengan  menarik  sehingga  menghasilkan  solusi dengan  menggunakan  boneka  tangan  karakter  sebagai  media  dalam  edukasi.  Hari  pertama, dimulai dengan perkenalan anggota tim serta maksud, tujuan, dan timeline kegiatan kepada siswa- siswi.  Tahap  kedua  pembagian  dan  pengerjaan  pretest  terhadap  koresponden,  untuk  menilai seberapa jauh pemahaman mereka mengenai postur tubuh dan menjadi tolak ukur perbandingan setelah  pemberian  edukasi.  Tahap  ketiga  pemaparan  materi  pengertian  postur  dan  pembagian pamflet  edukasi  disertai  penjelasanya  bersama.  Hari  kedua,  masuk  ke  tahap  empat  pemaparan materi  cerita  dongeng  menggunakan  boneka  tangan  berpanggungkan  meja  dan  koresponden menyimak  duduk  berkumpul  depan  meja  panggung.  Tahap  terakhir  pembagian  post-test  dan pengerjaanya,  penutupan  kegiatan  kepada  siswa-siswi  kelas  5  SDN  2  Gonilan.  Semua  kegiatan berlangsung di dalam ruang kelas.

## Bernas: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
a. Sub Bab II
25 siswa dan siswi kelas 5 sekolah dasar yang menjadi responden atau informan yang kami jadikan  sumber  data  melalui  tanya  jawab  tertulis  dan  observasi  lapangan.Sebelum  dilakukannya pre test didapastikan bahwa para koresponden belum mengerti apa itu postur dan bagaimana cara menjaga postur tubuh dengan baik dan benar, sehingga kegiatan upaya preventif gangguan postur berbasis edukasi ini adalah pertama kalinya bagi mereka. Berikut tabel data penilaian.
Tabel 1. Data Persentase Pre Test dan Post Test Siswa dan Siswi SDN 2 Gonilan
Penilaian Pre % Post % Baik 9 36 18 72 Buruk 16 64 7 28
Pre tes dikatakan baik jika jawaban benar lebih dari sama dengan 10 maka selain dari pada itu adalah buruk, begitupun berlaku untuk post test. Tabel  tersebut  menunjukkan  bahwa  baik pada saat  pre test  adalah 9 dan  buruk adalah 16, lalu saat dilakukan retest pasca pemberian  edukasi baik meningkat 2 kali  lipat dari hasil pre  test. Terjadi perbedaan yang signifikan antara  sebelum dan  sesudah  diberikan  edukasi  mengenai  postur  dengan  media  boneka  tangan, mengidentifikasikan  bahwa  koresponden  memahami  maksud  dan  tujuan  yang  disampaikan  oleh peneliti  yaitu  edukasi  postur  yang  baik  dan  benar.  Siswa-siswi  menunjukkan  antusiasme  untuk memperhatikan  edukasi  yang  dikemas  dalam  bentuk  cerita  boneka  tangan.  Setelah  pemberian edukasi terlihat adanya perubahan dalam aktivitas sehari-hari pada siswa dan siswi SDN 2 Gonilan dimana  mereka  sudah  menerapkan  paham  edukasi  postur  tubuh  yang  baik  dan  benar  seperti duduk dengan tegap tidak bersandar satu sisi; berdiri seimbang dengan center of gravity ditengah; jalan  tegap  tidak  membungkuk;  membawa  beban  tas  yang  imbang  kedua  sisi  bahu;  dan  lebih memperhatikan  beban  tas  yang  dibawa  pada  kegiatan  belajar  di  sekolah.  Hal-hal  kecil  tersebut yang  didapatkan  oleh  siswa  siswi  SD  2  Gonilan  tidak  bersifat  pribadi  sehingga  mereka  dapat menyebarluaskan kepada keluarga, teman, dan khalayak umum untuk menjadi sebuah kebiasaan baik  yang  melekat  di  masyarakat  dan  pada  masa  mendatang  mengurangi  tingkat  fenomena terjadinya  skoliosis, LBP, maupun  gangguan  postur  lainya di masyarakat   terkhusus civitas SD 2 Gonilan.  Kelebihan  dari  kegiatan  pemberian  edukasi  ini  adalah  media  yang  digunakan meningkatkan antusias dan memudahkan penyampaian materi kepada responden dengan kategori anak-anak, kekurangan yang didapatkan yakni fasilitas meja dan kursi yang digunakan siswa siswi yang tidak mendukung untuk postur yang ergonomis; tren bentuk tas selempang yang menjadikan siswa siswi lebih mementingkan penampilan fashion ketimbang akibatnya terhadap postur tubuh; tidak  adanya edukasi  berkala sebagai pengingat kesadaran  diri terhadap postur. Peluang dimasa mendatang sangat besar karna masih banyak media ataupun metode penyampaian edukasi yang disenangi anak-anak serta sifat mereka terbuka dan menerima akan sesuatu hal asing yang baik terutama ilmu baru.

## KESIMPULAN
Kegiatan  ini  dilakukan  dengan  tujuan  untuk  memberikan  edukasi  postur  tubuh  yang  baik seperti  posisi  duduk  yang  benar,  penggunaan  tas  yang  benar  dan  posisi  jalan  yang  benar
menggunakan  media  karakter  boneka  tangan  kepada  siswa  dan  siswi  SDN  2  Gonilan  serta memberikan  contoh  latihan  untuk  memperbaiki  postur  tubuh.  Hasil  didapatkan  bahwa pengetahuan  siswa  dan  siswi  sebelum  pemberian  edukasi  (pre  test)  adalah  9  dan  sesudah mendapatkan  edukasi  (post  test)  adalah  18.  Peningkatan  hasil  post  test  ini  dipengaruhi  oleh ketertarikan  siswa  dan  siswi  SDN  2  Gonilan  terhadap  materi  yang  disampaikan  dengan menggunakan karakter boneka tangan. Dengan menggunakan metode ini siswa dan siswi SDN 2 Gonilan  menjadi  lebih  mudah  untuk  memahami  materi  dibandingkan  dengan  cara  penyampaian menggunakan power point saja yang membuat anak-anak mudah bosan. Kami berharap semoga kegiatan ini akan terus berlanjut dengan metode yang berbeda dengan materi yang lebih menarik agar  anak-anak  memiliki  pengetahuan  yang  luas  mengenai  kesehatan.  Serta  diharapkan  materi yang telah disampaikan dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari baik di lingkungan sekolah maupun di rumah.

## DAFTAR PUSTAKA
Anshar, A., Ramba, Y., Tang, A., & Syamsul, I. D. (2020). Penerapan Pemeriksaan Postur Anak dan Koreksi  Postur  Anak  di  SDN  Daya  I  Makassar  Tahun  2018. Media  Implementasi  Riset Kesehatan, 1(1).
Pristianto, A., Fadhlika, K. R., Safitri, E. F., Utami, P. S. W., Kirani, Y. S., & Nadhirah, S. (2022). Program  Preventif  Kelainan  Postur  pada  Siswa  dan  Siswi  di  MIM  Digdaya  Bolon. Jurnal Pengabdian Ilmu Kesehatan, 2(3), 21-27. https://doi.org/10.55606/jpikes.v2i3.521
Erika, K. A. E., Puspitha, A., Asri, R. M., & Azzahra, N. I. (2022). Demonstrasi Postur Tubuh Yang Baik Dan Benar Pada Anak Sekolah Dasar. Jurnal Pengabdian Masyarakat Hasanuddin, 104- 109.
Irianto, K. A., & Yazid, H. (2019). Congenital Scoliosis: An Article Review. Journal Orthopaedi and Traumatology Surabaya, 8(1), 47-58.
Moeloek,  N.  F.  (2015).  Peraturan  Menteri  Kesehatan  Republik  Indonesia  Nomor  65  Tahun  2015 Tentang Standar Pelayanan Fisioterapi. Menteri Kesehatan Republik Indonesia, 16(2), 39-55.
Naufal, A. F. (2022). Postur Abnormal dan Keseimbangan Pada Anak: Literature Study. FISIO MU: Physiotherapy Evidences, 3 (2), 113-119.
Nugroho,  R.  D.,  Dharmawan,  T.  M.,  &  Kusumaningrum,  A.  T.  (2021).  Program  Preventif  Primer Kelainan  Postural  Pada  Anak  Usia  10-12  Tahun  Pada  Masa  Pandemi  Covid-19  Di  SDIT Muhammadiyah  Al-Kautsar  Gumpang. FISIO  MU:  Physiotherapy  Evidences, 3(1),  67-72. https://doi.org/10.23917/fisiomu.v3i1.12974
Rahman,  I.,  Isnaini,  W.,  Anisa,  S.,  &  Aurora,  N.  (2022).  Sosialisi  Pemberian  Kyphosis  Exercise Untuk  Memperbaiki  Postur  Tubuh  Pada  Siswa  Madrasah  Al-Amanah  Selama  COVID- 19. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Digital, 38-42.
Rahman,  I.,  Wea,  G.,  &  Rahmawati,  M.  (2022).  Pemberian  Edukasi  Tentang  Postur  Tubuh  Yang Baik  Dalam  Menjaga  Kesehatan  Tulang  Belakang  Pada  Siswa  Sd  Negeri  2  Cililin. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Digital, 32-37 .
Bernas: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Sari, I. P., & Hasmar, W. (2023). Edukasi Postur Tubuh yang Benar pada Kasus Kifosis terhadap Siswa  SMP  Nurul  Ilmi  Jambi. Jurnal  Medika  Medika, 2(1),  40–45.  Retrieved  from http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/medika/article/view/12129
Simanjuntak, C. A., & Gading, P. W. (2019). Pemeriksaan Awal Skoliosis pada Pelajar SLTP di Kota Jambi. Medical Dedication (medic): Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat FKIK UNJA, 2(1), 53-58.
Sundi, V. H., Rosiyanti, H., Astari, T., & Puspita, B. (2021, February). Pemanfaatan Boneka Tangan untuk Media Pembelajaran Daring dan Ekonomi Masyarakat Selama Covid 19. In Prosiding Seminar Nasional Pengabdian Masyarakat LPPM UMJ (Vol. 1, No. 1).
Suryabi,  C.  L.  (2015).  Perancangan  Media  Pembelajaran  Interaktif  Tentang  Sikap  Tubuh  Yang
Benar. Jurnal DKV Adiwarna, 1(6), 11. https://publication.petra.ac.id/index.php/dkv/article/view/3355/3035
Syah,  I.  (2021).  PROGRAM  PEMERIKSAAN  FISIK/SKOLIOSIS  PADA  ANAK  SEKOLAH  DASAR. Empowering Society Journal, 2(2).