Volume 4 Nomor 2 Januari 2024 JURNAL DUNIA PENDIDIKAN https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JURDIP E-ISSN: 2746-8674
Analisis Coping Stress dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada Siswa Kelas X MAN 2 Kota Cirebon
Rindi Antika 1 , Amung Ma’mun 2 , Carsiwan 3 1,2,3 Universitas Pendidikan Indonesia, Jawa Barat, Indonesia Jl. Dr. Setiabudhi No. 229 Bandung 40154 Jawa Barat – Indonesia Email: rindiantika@upi.edu

## Abstrak
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui coping stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani  dan  olahraga  pada  siswa  kelas  X  MAN  2  Kota  Cirebon.  Penelitian  ini  menggunakan metode  deskriptif  kuantitatif,  dengan  desain  penelitian  survei  dalam  bentuk  angket  atau kuesioner.  Instrument  yang  digunakan  adalah coping  function  questionnaire  for  adolescents  in sport ,  pada  instrument  tersebut  terdiri  dari  18  pertanyaan  dengan  menggunakan  skala likert . Populasi  penelitian  ini  adalah  siswa  kelas  X  berjumlah  240  siswa,  dengan  sampel  24  siswa menggunakan  teknik  pengambilan  sampel  yaitu simple  random  sampling .  Teknik  analisis  data yang  digunakan  adalah  analisis  deskriptif  berbentuk  persentase.  Hasil  penelitian  menunjukan bahwa survei analisis coping stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga pada siswa  kelas  X  MAN  2  Kota  Cirebon  memiliki  nilai  rata-rata  dengan  nilai  105,96  yang  masuk kedalam interval kategori “Baik dan Cukup”. Kemampuan coping stress dalam kategori ini, siswa mampu mengurangi tingkat stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga.
Kata Kunci: Coping Stress, Pendidikan Jasmani dan Olahraga, Psikologi Olahraga

## PENDAHULUAN
Pendidikan jasmani adalah proses pembelajaran yang menggunakan gerakan atau aktivitas fisik untuk meningkatkan keterampilan psikomotorik, afektif, dan kognitif serta kebugaran  fisik.  Semua  ini  dapat  dicapai  melalui  aktivitas  jasmani,  olahraga,  dan kesehatan  yang  dipilih  secara  sistematis,  sesuai  dengan  perancanaan  untuk  mencapai tujun Pendidikan Nasional (Gisti & Syahputra, 2022). Pendidikan jasmani adalah suatu proses melalui aktivitas jasmani, yang dirancang dan disusun secara sistematik, untuk merangsang  pertumbuhan  dan  perkembangan,  meningkatkan  kemampuan  dan keterampilan  jasmani,  kecerdasan  dalam  pembentukan  watak,  serta  nilai  sikap  yang positif bagi setiap warga negara dalam rangka mencapai tujuan pendidikan (Aenon et al., 2020). Pendidikan jasmani ( physical education ) yang dimuat dalam buku Development physical  education  for  today’s  children oleh  David  L  Gallahue,  yakni  perilaku psikomotorik, kognitif, dan afektif merupakan dimensi perkembangan peserta didik yang harus  dikembangkan  dalam  program  pendidikan  jasmani  (Irianto  &  Esa,  2013). Mengingat  fakta  bahwa  pendidikan  jasmani  umumnya  dianggap  sebagai  bagian  yang
Analisis Coping Stress dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada Siswa Kelas X MAN 2 Kota Cirebon Rindi Antika 1 , Amung Ma’mun 2 , Carsiwan 3
tepat dari kurikulum sekolah untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental (Pühse et al.,  2011).  Beberapa  ahli  beranggapan  bahwa  pendidikan  jasmani  dapat  membantu menyebarkan keterampilan kesehatan dan keterampilan hidup yang penting (Forneris et al.,  2012).  Berdasarkan  uraian  diatas  dapat  disimpulkan  bahwa  pendidikan  jasmani merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari system pendidikan secara keseluruhan untuk mengembangkan berbagai aspek psikomotor, afektif, kognitif.
Pendidikan  jasmani  dan  olahraga  memberi  siswa  pemahaman  tentang  kondisi fisik, sosial, mental, dan keterampilan gerak siswa sebagai potensi yang dapat dibangun dan dikembangkan untuk menunjang kehidupan mereka di masa depan. Olahraga ialah bagian dari pola gaya hidup sehat yang harus diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Dari usia muda hingga tua, mulai dari atlet rekreasi hingga professional. Alasan mengikuti olahraga bermacam-macam antara lain alasan Kesehatan, kebugaran atau alasan yang lain  seperti  pembentukan  karakter  yang  positif  dan  sosialisasi.  Meskipun  olahraga merupakan bentuk ekspresi pada manusia yang menyenangkan, tidak sedikit juga orang memandang olahraga sebagai acuan kegembiraan serta realisasi diri.
Psikologi  olahraga  memperhatikan  perilaku  dan  keterampilan  manusia;  aspek motorik,  afektif,  dan  kognitif  sangat  berpengaruh  pada  pembentukan  berbagai  pola gerak.    Psikologi  olahraga  mengkaji  berbagai  kenyataan  psikologis  yang  dihadapi seseorang  saat  berolahraga.  Psikologi  adalah  ilmu  yang  mempelajari  tentang  perilaku seseorang.  Jika  dikaitkan  dengan  olahraga,  maka  akan  mencakup  perilaku  yang diperlihatkan  oleh  seseorang  ketika  sedang  berolahraga,  atau  disebut  penampilannya ( performance ) dalam berolahraga (Effendi, 2016). Psikologi Olahraga pada hakikatnya adalah  psikologi  yang  diterapkan  dalam  bidang  olahraga,  meliputi  faktor-faktor  yang berpengaruh  secara  langsungterhadap  atlet  dan  faktor-faktor  di  luar  atlet  yang dapatmempengaruhi  penampilan(prestasi)  atlet  tersebut  (Handayani,  2019). Berdasarkan  uraian  di  atas  dapat  disimpulkan  bahwa  psikologi  olahraga  merupakan suatu ilmu yang mempelajari perilaku seseorang dalam bidang olahraga.
Coping juga  bisa  didefinisikan  sebagai  kemampuan  seseorang  untuk  dapat mengelola  peristiwa  atau  situasi  yang  mereka  anggap  berpotensi  mengancam kesejahteraan mereka (Berjot & Gillet, 2011). Coping stress merupakan proses pemulihan dari respon fisik dan psikologis terhadap stress , seperti rasa tidak aman, tidak nyaman, atau depresi (Andriyani, 2019). Karena setiap orang berbeda-beda, ada perbedaan dalam cara beberapa orang menangani stress . Setiap individu memiliki keyakinan dan harapan
Analisis Coping Stress dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada Siswa Kelas X MAN 2 Kota Cirebon Rindi Antika 1 , Amung Ma’mun 2 , Carsiwan 3
yang    menentukan  harapan  dan  sikap  seseorang.  Mereka  harus  memiliki  kemampuan untuk belajar lebih banyak tentang manfaat stress dan bagaimana mengelolanya. Stress yang terjadi pada siswa bisa dikatakan sebagai tekanan yang mempengaruhi perilaku. Dapat  dinilai  bahwa  siswa  tersebut  tidak  mampu  untuk  memahami  dan  menghadapi stress . Pada dasarnya stress merupakan bagian penting dari kehidupan, tetapi dibutuhkan kemampuan individu untuk mengatasi stress (Ekasari & Yuliyana, 2012).
Stress merupakan  kategori  penting  dan  tidak  dapat  dihindari  dari  kehidupan sehari-hari  karena  tanpa stress kita  akan  lesu  dan  apatis.  karena stress berhubungan dengan  peristiwa  eksternal  yang  mungkin  dapat  menyenangkan  atau  mengancam (Yikealo et al., 2018). Reaksi seseorang menghadapi stress dapat menunjukkan apakah suatu  peristiwa  dipandang  sebagai  tantangan  atau  ancaman.  Dalam  situasi  yang menantang dapat mempengaruhi hal positif bagi peningkatan motivasi dan kinerja tugas (Rheinberg & Engeser, 2018) sementara keadaan yang menyusahkan atau mengancam dapat menyebabkan depresi, disfungsi sosial, kecemasan, dan keinginan untuk bunuh diri (Tang et al., 2018). Demikian pula, stress berdampak pada kesehatan mental dan fisik siswa.  Contohnya,  siswa  yang  mengalami  tingkat  stres  yang  tinggi  cenderung menganggap dirinya kurang sehat dan tidak percaya diri (Chen et al., 2017).
Mengatasi stress merupakan  hal  yang  penting  untuk  memahami  dampak stress pada anak dan remaja karena tidak hanya menggambarkan peran aktif individu dalam proses  transaksional.  Proses  transaksional  dalam  menghadapi  tuntutan  yang  dibawa oleh  kesulitan  ke  dalam  kehidupan  anak,  tetapi  juga  memiliki  potensi  untuk mempertimbangkan  bagaimana  pertemuan  yang  sedang  berlangsung  membentuk perkembangan (Skinner & Zimmer-Gembeck, 2007). Berdasarkan uraian di atas dapat disimpulkan bahwa coping stress merupakan perubahan kognitif dan perilaku yang tetap, dimana meliputi segala usaha untuk menghadapi tuntutan eksternal dan internal yang terjadi pada diri seseorang. Stress terus diamati sebagai proses psikologis yang mencakup persepsi  dan  respons  seseorang  terhadap  peristiwa  yang  mengintimidasi  dapat berdampak positif dan negatif pada manusia. Hal Ini menunjukkan bahwa stress dapat digunakan  sebagai  respons  yang  sehat  dan  adaptif  terhadap  suatu  kejadian  yang dianggap menimbulkan ancaman.
Terdapat data dari penelitian sebelumnya mengenai tingkat stress , siswa kelas VII SMP Negeri 19 Kota Jambi yang besar masuk dalam kategori stress akademik berat adalah sebanyak 12 orang atau sebesar 17,14%. Skor yang diperoleh berada pada kisaran 49-70
Analisis Coping Stress dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada Siswa Kelas X MAN 2 Kota Cirebon Rindi Antika 1 , Amung Ma’mun 2 , Carsiwan 3
atau  dengan  interval  persentase  sebesar  61  –  88%  (Amanah  et  al.,  2023).  Pada  data tersebut siswa SMP kelas VII memiliki tingkat stress akademik berat sebanyak 17,14%, maka peneliti ingin mengetahui tingkat stress dan kemampuan coping stress siswa pada siswa Madrasah Aliyah Negeri.
Pada  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Nanda  Kharisma  Illa  Billa  dengan  judul “ Analisis Deskriptif Strategi Coping Stress ” Pada Mahasiswa Tingkat Akhir yang Menyusun Skripsi  di  Fakultas  Ilmu  Pendidikan  Universitas  Negeri  Surabaya”  terdapat  hasil  yang diulas  berdasarkan  demografis  gender,  domisili,  usia,  dan  program  studi  dengan perolehan  mahasiswa  tingkat  akhir  Fakultas  Ilmu  Pendidikan  Universitas  Negeri Surabaya termasuk dalam kategori coping stress sedang dengan mahasiswa berjumlah 76 mahasiswa (49%), kategori coping stress rendah berjumlah 36 mahasiswa (23%), serta kategori coping  stress baik  berjumlah  44  mahasiswa  (28%).  Mahasiswa  mayoritas menggunakan strategi coping jenis problem focused coping dengan prosentase 80,77% (Billa & Savira, 2023).
Oleh  Karena  Itu  Peneliti  Mengangkat  Judul  Penelitian  “  Analisis Coping  Stress dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga Pada siswa Kelas X MAN 2 Kota Cirebon“. Yang artinya peneliti ingin mengetahui analisis coping stress pada siswa kelas X MAN 2 Kota Cirebon pada pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga.

## METODE PENELITIAN
Metode  penelitian  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  pendekatan deskriptif  kuantitatif.  Deskriptif  kuantitatif  merupakan  jenis  penelitian  yang menggunakan  data  analisis  dengan  cara  mendeskripsikan  atau  menggambarkan  data sebagaimana data yang terkumpul (Aziza, 2023). Pengumpulan data berupa kuesioner atau angket yang diberikan kepada siswa/i untuk mengetahui kemampuan coping stress pada siswa. Instrument penelitian ini adalah coping function questionnaire for adolescents in sport , pada instrument tersebut terdiri dari 18 pertanyaan dengan menggunakan skala likert . Populasi penelitian ini adalah siswa/i MAN 2 Kota Cirebon kelas 10 berjumlah 240 siswa/i  yang  tersebar  di  sekolah.  Sampel  penelitian  berjumlah  24  siswa.  Desain pengambilan sampel menggunakan simple random sampling .
Untuk  mengetahui  gambaran  kemampuan coping  stress dalam  pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga pada siswa kelas X MAN 2 Kota Cirebon maka peneliti akan menjelaskan prosedur penelitian sebagai berikut 1). Prosedur penelitian di awali
Analisis Coping Stress dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada Siswa Kelas X MAN 2 Kota Cirebon Rindi Antika 1 , Amung Ma’mun 2 , Carsiwan 3
dengan  memberikan  informasi  kepada  pihak  sekolah  MAN  2  Kota  Cirebon.  2).  Lalu menentukan  populasi  dan  sampel  yaitu  siswa  kelas  X  MAN  2  Kota  Cirebon  dan menentukan  teknik  sampel  dengan  menggunakan simple  random  sampling .  3). Selanjutnya  peneliti  membagikan google  form yang  berisi instrument  coping  function questionnaire  for  adolescents  in  sport. 4).  Menganalisis  dan  mengolah  data  agar  dapat mengetahui kemampuan coping stress . Dalam penelitian ini analisis data yang digunakan uji analisis deskriptif dengan menggunakan program SPSS 27.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil
Analisis coping stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga pada siswa kelas X MAN 2 Kota Cirebon dengan menggunakan data yang didapatkan kemudian diolah menggunakan program SPSS 27. Berikut hasil analisis deskriptif yang dapat dilihat dari Tabel 1., yaitu sebagai berikut :
Tabel 1. Descriptive statistics coping stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga pada siswa kelas X MAN 2 Kota Cirebon
Statistic Coping Stress N Valid 24 Missing 0 Mean 105,96 Std. Error of Mean 4,610 Median 110,00 Mode 87 a Std. Deviation 22,582 Variance 509,955 Range 80 Minimum 65 Maximum 145 Sum 2543
Dari data tersebut yang meliputi berbagai statistik deskriptif diantaranya: standar deviasi  (SD)  22,582, nilai rata-rata  (mean)  105,96,  nilai  tengah  (median)  110,00,  nilai yang  sering  muncul  (mode)  87 a ,  skor  terendah  (minimum)  65,  dan  skor  tertinggi (maksimum) 145.
Analisis Coping Stress dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada Siswa Kelas X MAN 2 Kota Cirebon Rindi Antika 1 , Amung Ma’mun 2 , Carsiwan 3
Selanjutnya  jika  ditampilkan  dalam  bentuk  distribusi  frekuensi,  maka  dapat disajikan tabel coping stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga pada siswa kelas X MAN 2 Kota Cirebon seperti tertuang pada Tabel 2 di bawah ini.
Tabel 2. Distribusi Frekuensi coping stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga pada siswa kelas X MAN 2 Kota Cirebon
Interval Kategori Frekuensi % 1 139,83 < X Sangat Baik 2 8% 2 117,25 < X ≤139,83 Baik 7 29% 3 94,67 < X ≤ 117,25 Cukup 7 29% 4 72,09 < X ≤94,67 Kurang 5 21% 5 X ≤ 72,09 Sangat Kurang 3 13% Jumlah 24 100%
Berdasarkan  hasil  dari  data  distribusi  frekuensi  pada  Tabel  2.  Terdapat coping stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga pada siswa kelas X MAN 2 Kota  Cirebon.  Maka  dari  data  interval  di  atas  berikut  peneliti  sajikan  dengan  bentuk grafik dari data coping stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga pada gambar 1.
Gambar 1. Grafik Interval
Gambar di atas menunjukkan bahwa analisis coping stress dalam pembelajaran pendidikan  jasmani  dan  olahraga  kelas  X  MAN  2  Kota  Cirebon  kategori  “Sangat  Baik”
0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% Sangat Baik Baik Cukup Kurang Sangat Kurang Pr es en ta se Interval
Analisis Coping Stress dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada Siswa Kelas X MAN 2 Kota Cirebon Rindi Antika 1 , Amung Ma’mun 2 , Carsiwan 3
sebanyak  2  siswa  (8%),  pada  kategori  “Baik”  sebanyak  7  siswa  (29%),  pada  kategori “Cukup” sebanyak 7 siswa (29%), pada kategori “Kurang” sebanyak 5 siswa (21%), dan kategori “Sangat Kurang” sebanyak 3 siswa (13%). Dilihat dari rata-rata yaitu 105,96, dimana hasil yang ditemukan terdapat 7 siswa yang memiliki kategori baik dan 7 siswa dalam kategori cukup.
Untuk melihat seberapa besar tingkat analisis coping stress yang dialami siswa dan siswi peneliti menggambarkan atau mendeskripsikan berapa tinggi tingkat stress yang siswa alami dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga disekolah dalam hal ini penulis mengambarkan dan menjabarkan perolehan data yang dikumpulkan dengan menggunakan  skala  likert,  analissi  dilakukan  dengan  melakukan  analisis  terdapat  14 (58%) siswa, dikategori tingkat stress baik dan cukup dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga. Terdapat 3 (13%) siswa, dikategori tingkat stress sangat kurang. Dari pemaparan diatas dapat disimpulkan bahwa analisis coping stress siswa kelas X MAN 2 Kota Cirebon memiliki tingkat yang baik dan cukup
Coping memiliki  arti  yaitu  penanggulangan  atau  mengatasi  suatu  masalah (Kriakous et al., 2019). Coping dapat didefinisikan sebagai cara seseorang menyelesaikan masalah  yang  menimbulkan stress (Hidayanti,  2013).  Dalam  memecahkan  masalah, coping adalah  cara  seseorang  bertindak  dan  menanggapi  masalah,  sehingga  dapat membantu  beradaptasi  dengan  situasi  yang  menyebabkan stress .  ( Folkman,  1986 ) Beranggapan bahwa coping adalah Tindakan dan proses yang dilakukan oleh seseorang untuk mengelola tuntutan dan kemampuan diri mereka saat menghadapi tekanan. Oleh karena  itu,  strategi coping stress yaitu  cara  seseorang  mengurangi,  menangani  dan mengatasi stress .
Seseorang  yang  mengalami stress akan  berusaha  melakukan  perilaku  coping. Stress adalah  reaksi  seseorang  terhadap  tantangan,  bahaya,  dan  perubahan  dalam peristiwa  hidup  mereka  (Lumban  Gaol,  2016).    Hidayanti  (2013)  menjelaskan  bahwa stress adalah kondisi atau keadaan yang dapat membuat seseorang merasa tegang dalam situasi  yang  penuh  tekanan.  Oleh  karena  itu, stress dapat  berdampak  pada  psikologis, fisik, social,spiritual dan intelektual seseorang (Andriyani, 2019).

## KESIMPULAN
Berdasarkan hasil pembahasannya di atas, maka dapat disimpulkan bahwa hasil penelitian  berupa  analisis coping  stress dalam  pembelajaran  pendidikan  jasmani  dan olahraga kelas X MAN 2 Kota Cirebon memiliki nilai rata-rata dengan skor 105,96 yang
Analisis Coping Stress dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada Siswa Kelas X MAN 2 Kota Cirebon Rindi Antika 1 , Amung Ma’mun 2 , Carsiwan 3
maknanya  masuk  dalam  kategori  “Baik  dan  Cukup”.  Jumlah  siswa  yang  memiliki  nilai analisis coping stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga kelas X MAN 2 Kota Cirebon dengan kategori “Baik dan Cukup” adalah 14 orang atau sama dengan 58 persentase. Maka dari itu kemampuan coping stress berada pada kategori cukup dan baik sehingga siswa dapat mengurangi tingkat stress dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan olahraga.

## DAFTAR PUSTAKA
Aenon,  N.,  Iskandar,  I.,  &  Rejeki,  H.  S.  (2020).  Faktor  Faktor  Yang  Mempengaruhi Rendahnya  Prestasi  Belajar  Pendidikan  Jasmani. Jurnal  Ilmu  Keolahragaan , 3 (2), 149. https://doi.org/10.26418/jilo.v3i2.42965
Amanah, S., Jauhari, R., & Sutja, A. (2023). Analisis Tingkat Stress Akademik pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 19 Kota Jambi. Program Studi Bimbingan Konseling, Universitas Jambi , 7 , 4578–4581.
Andriyani,  J.  (2019).  Strategi  Coping  Stres  Dalam  Mengatasi  Problema  Psikologis. At-
Taujih : Bimbingan Dan Konseling Islam , 2 (2), 37.
https://doi.org/10.22373/taujih.v2i2.6527
Aziza, N. (2023). Metodologi Penelitian 1 : Deskriptif Kuantitatif (pp. 166–178).
Berjot, S., & Gillet, N. (2011). Stress and coping with discrimination and stigmatization.
Frontiers in Psychology , 2 , 33. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2011.00033 Billa,  N.  K.  I.,  &  Savira,  S.  I.  (2023).  Analisis  Deskriptif  Strategi  Coping  Stress  Pada Mahasiswa  Tingkat  Akhir  Yang  Menyusun  Skripsi  Di  Fakultas  Ilmu  Pendidikan Universitas  Negeri  Surabaya. Character :  Jurnal  Penelitian  Psikologi , 10 (03),  447– 459.
Chen, L., Zhong, M., Cao, X., Jin, X., Wang, Y., Ling, Y., Cen, W., Zhu, X., Yao, S., Zheng, X., & Yi,  J.  (2017).  Stress  and  Self-Esteem  Mediate  the  Relationships  between  Different Categories of Perfectionism and Life Satisfaction. Applied Research in Quality of Life , 12 (3), 593–605. https://doi.org/10.1007/s11482-016-9478-3
Effendi,  H.  (2016).  Peranan  psikologi  olahraga  dalam  meningkatkan  prestasi  atlet. Nusantara (Jurnal Ilmu Pengetahuan Sosial) , 1 , 27.
Ekasari,  A.,  &  Yuliyana,  S.  (2012).  Kontrol  Diri  dan  Dukungan  Teman  Sebaya  dengan Coping Stress pada Remaja. Jurnal Soul: Jurnal Pemikiran Dan Penelitian Psikologi , 5 (2), 55–66. folkman1986.pdf . (n.d.).
Forneris, T., Camiré, M., & Trudel, P. (2012). The development of life skills and values in high school sport: Is there a gap between stakeholder’s expectations and perceived experiences? International  Journal  of  Sport  and  Exercise  Psychology , 10 (1),  9–23. https://doi.org/10.1080/1612197X.2012.645128
Gisti, W. R., & Syahputra, R. (2022). Motivasi dalam Mengikuti Kegiatan Pengembangan Diri Sepakbola di SMP Negeri 3 Batang Anai . 5 (12), 167–173.
Handayani,  S.  G.  (2019).  Peranan  Psikologi  Olahraga  dalam  Pencapaian  Prestasi  Atlet
Analisis Coping Stress dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani dan Olahraga pada Siswa Kelas X MAN 2 Kota Cirebon Rindi Antika 1 , Amung Ma’mun 2 , Carsiwan 3
Senam  Artistik  Kabupaten  Sijunjung. Gelanggang  Olahraga:  Jurnal  Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO) , 2 (2), 1–12. https://doi.org/10.31539/jpjo.v2i2.714
Hidayanti, E. (2013). Strategi Coping Stress Perempuan Dengan Hiv/Aids. Sawwa: Jurnal Studi Gender , 9 (1), 89–106.
Irianto, T., & Esa, M. (2013). Olahraga pendidikan . 4–6.
Kriakous, S. A., Elliott, K. A., & Owen, R. (2019). Coping, Mindfulness, Stress, and Burnout among Forensic Health Care Professionals. Journal of Forensic Psychology Research and Practice , 19 (2), 128–146. https://doi.org/10.1080/24732850.2018.1556545 Lumban  Gaol,  N.  T.  (2016).  Teori  Stres:  Stimulus,  Respons,  dan  Transaksional. Buletin Psikologi , 24 (1), 1. https://doi.org/10.22146/bpsi.11224
Pühse,  U.,  Barker,  D.,  Brettschneider,  W.-D.,  Feldmeth,  A.,  Gerlach,  E.,  McCuaig,  L., McKenzie,  T.,  &  Gerber,  M.  (2011).  International  Approaches  to  Health-Oriented Physical  Education  -  Local  Health  Debates  and  Differing  Conceptions  of  Health. International Journal of Physical Education , 3 , 2–14.
Rheinberg,  F.,  &  Engeser,  S.  (2018).  Intrinsic  Motivation  and  Flow.  In Motivation  and Action,  Third  Edition (pp.  579–622).  https://doi.org/10.1007/978-3-319-65094- 4_14
Skinner,  E.  A.,  &  Zimmer-Gembeck,  M.  J.  (2007).  The  development  of  coping. Annual Review of Psychology , 58 , 119–144. https://doi.org/10.1146/annurev.psych.58.110405.085705
Tang, F., Byrne, M., & Qin, P. (2018). Psychological distress and risk for suicidal behavior among  university  students    in  contemporary  China. Journal  of  Affective  Disorders , 228 , 101–108. https://doi.org/10.1016/j.jad.2017.12.005
Yikealo, D., Tareke, W., & Karvinen, I. (2018). The Level of Stress among College Students: A  Case  in  the  College  of  Education,  Eritrea  Institute  of  Technology. Open  Science Journal , 3 (4), 1–17. https://doi.org/10.23954/osj.v3i4.1691