## Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M)
Volume 5, Nomor 3, (2024) hlm. 402-408 pISSN 2721-5156 | eISSN 2721-5148 Terakreditasi Peringkat 4 - SK No. 225/E/KPT/2022 https://riset.unisma.ac.id/index.php/jp2m/article/view/21841 DOI: 10.33474/jp2m.v5i3.21841

## Upaya promosi kesehatan dan pencegahan hipertensi pada masyarakat

## Sri Sulistyorini*, Danang Prasetyaning Amukti, Akrom
Universitas Ahmad Dahlan, Yogyakarta, Indonesia *email Koresponden Penulis: sulissemarang417@gmail.com

## Info Artikel ABSTRAK
Riwayat Artikel
Diajukan: 2024-04-24
Diterima: 2024-06-01
Diterbitkan: 2024-06-18
Lisensi: cc-by-sa Copyright © 2024 Penulis
Hipertensi  merupakan  penyakit  yang  banyak  diderita  masyarakat  Indonesia. Salah satu faktor yang mempengaruhi terjadinya hipertensi adalah kurangnya pengetahuan tentang hipertensi. Promosi kesehatan yang dilaksanakan di RST Bhakti  Wira  Tamtama  ditujukan  kepada  seluruh  pasien  atau  keluarga  yang menunggu obat di ruang tunggu Instalasi Farmasi. Metode Penelitian Tindakan Partisipatif  (PAR)  digunakan  dengan  harapan  dapat  menarik  partisipasi  dan kolaborasi dari berbagai pihak dalam pengelolaan penelitian tindakan. Materi yang disampaikan terkait hipertensi meliputi pengertian, gejala, faktor risiko, pengobatan  hipertensi,  dan  pencegahannya.  Hasil  yang  diperoleh  setelah melaksanakan pre test sebesar 72% peserta belum begitu memahami tentang hipertensi.  Setelah  pemberian  materi  hipertensi,  sesi  post  test  dilanjutkan  di akhir materi. Hasil yang diperoleh adalah 90%. Hasil ini menunjukkan adanya peningkatan  pengetahuan  dan  pemahaman  tentang  hipertensi,  serta pencegahan  Promosi  Kesehatan.  Sehingga  nantinya  hasil  penelitian  upaya promosi  kehatan  dan  pencegahan  hipertensi  pada  masyarkat  dapat memberikan gambaran kepada masyarakat supaya untuk menjaga gaya hidup sehat dan menghindari faktor pemicu dari hipertensi.
Kata Kunci : edukasi; promosi kesehatan; hipertensi Cara mensitasi artikel: Sulistyorini, S., Amukti, D. P.,  Akrom.  (2024). Upaya promosi kesehatan dan pencegahan hipertensi pada masyarakat. Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M), 5(3), 402–408.
https://doi.org/10.33474/jp2m.v5i3.21841

## PENDAHULUAN
Berdasarkan  data  WHO,  penyakit  tidak  menular  merupakan  penyebab kematian  yang  tinggi  di  seluruh  dunia,  terhitung  63%  dari  semua  kematian tahunan (Kemenkes RI, 2019). Penyakit menular dimaksud termasuk salah satunya adalah  penyakit  hipertensi  (Sudayasa  et  al.,  2020).  Menurut  American  Heart Association  atau  AHA  dalam  Kemenkes  (Kemenkes  RI,  2018),  hipertensi merupakan silent killer karena gejalanya bermacam-macam pada setiap individu dan hampir sama dengan penyakit lain. Tidak ditemukan keluhan dan gejala yang khas pada penderita hipertensi, sehingga penderita tidak menyadari kalau dirinya telah mengidap penyakit tekanan darah tinggi yaitu sakit kepala atau rasa berat ditengkuk.  Vertigo,  jantung  berdebar-debar,  mudah  lelah,  penglihatan  kabur, telinga  berdenging  dan  mimisan.  Tekanan  darah  berasal  dari  jantung,  yang
Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M) ~ 403 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
berfungsi  untuk  mendorong  darah  menuju  seluruh  tubuh.  Hipertensi  adalah tekanan darah di atas normal, dimana sistolik menunjukan lebih dari 140 mmHg dan  diastolik  90  mmHg  (Kemenkes  RI,  2014).  Hipertensi  dapat  menyebabkan penyakit seperti stroke, ginjal kronik, kardiovaskuler dan  retinopati  (Anggreani, 2019).
Mekanisme  terjadinya  hipertensi  dipengaruhi  oleh  beberapa  faktor  yang berkaitan,  Faktor  risiko  hipertensi  dipengaruhi  oleh  keturunan,  usia,  obesitas, kurang aktivitas fisik, pola makan, konsumsi alkohol dan merokok (Fauzi Mrwah et  al.,  2022)  Riwayat  hipertensi  pada  keluarga  dapat  disebabkan  oleh  faktor genetik maupun pola asuh keluarga dalam hal makanan(Prasetyaning Amukti et al., 2024). Konsumsi makanan yang mengandung tinggi natrium, lemak jenuh dan rendah serat dapat meningkatkan risiko hipertensi. Kandungan zat gizi ini dapat ditemukan pada makanan cepat saji yang digemari oleh para remaja (Angesti et al., 2018)Selain itu faktor gaya hidup seperti kualitas tidur dan kurangnya aktivitas dapat meningkatkan resiko terjadinya hipertensi (Khasanah, 2022). Ada beberapa faktor  risiko  yang  dapat  diubah  meliputi  obesitas,  asupan  natrium  berlebih, kebiasaan merokok, aktivitas fisik, dan kualitas tidur (Safiri  Ayubi, 2017).
Hipertensi  masih  menjadi  penyebab  utama  kematian  dini  yang  dapat dicegah  di  seluruh  dunia  (Prasetyaning  Amukti  et  al.,  2024).  Meskipun  ada kemajuan dalam pencegahan, diagnosis dan pengobatan hipertensi, peningkatan tekanan darah (BP) mempengaruhi setidaknya sepertiga populasi orang dewasa global  menurut  survei  nasional  (Cierpka-Kmieć    Hering,  2020).  Dengan menggunakan  pedoman  American  College  of  Cardiology  dan  American  Heart Association baru-baru ini untuk definisi hipertensi, beban keseluruhan penyakit ini bahkan  lebih  tinggi  dan  kemungkinan  akan  semakin  meningkat  karena meningkatnya prevalensi obesitas di seluruh dunia. Khususnya, kejadian penyakit kardiovaskular (CV) (CVD) (yaitu infark miokard [MI], stroke, gagal jantung [HF], penyakit arteri perifer, penyakit ginjal) secara langsung meningkat dari ambang batas 115/75 mmHg di semua kelompok umur , baik pada pria maupun wanita Deteksi  dini  dan  pengelolaan  tekanan  darah  tinggi  sangat  penting  dalam mengurangi  beban  penyakit  kardiovaskular  (CVD)  (Cierpka-Kmieć    Hering, 2020).
Salah  satu  target  global  penyakit  tidak  menular  adalah  menurunkan prevalensi  hipertensi  sebesar  25%  pada  tahun  2025  (Dirjen  P2P,  2022)  Pasien hipertensi  di  kota  Semarang  tercatat  290.910  orang  yang  mendapat  Pelayanan Kesehatan  Penderita  Hipertensi  tahun  2022,  menunjukkan  jenis  kelamin perempuan  sejumlah  161.877  (56%)  lebih  besar  dari  laki-laki  yang  berjumlah 129.033 (44%). Pengendalian hipertensi harus dilaksanakan secara terintegrasi dan berkesinambungan di sepanjang siklus hidup dimulai dari tingkat masyarakat, dan fasilitas kesehatan.
RST Bhakti Wira Tamtama merupakan rumah sakit pemerintah tingkat III yang  mengadakan  pelayanan  kesehatan  masyarakat.  Survey  awal  telah dilaksanakan pada tanggal 6 Mei 2024, didapatkan data dari catatan SIMRS, bahwa penyakit hipertensi paling banyak jumlah kunjungan setiap bulannya yaitu 400 pasien/bulan. Angka kejadian banyak didapatkan pada usia lansia. Peran apoteker
404 ~ 5 (3), 402-408
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
disini  juga  dibutuhkan  untuk  memberikan  edukasi  terkait  hipertensi,  obat hipertensi,  pencegahan  dan  pengendaliannya.  Pendekatan  edukasi  dengan promosi  kesehatan  merupakan  salah  satu  salah  satu  cara  terbaik  untuk memberikan informasi dan motivasi yang dapat dipercaya pada masyarakat dan membantu  individu  mengembangkan  kemampuan  membuat  keputusan  dan memberikan pencitraan pada masyarakat untuk menggali dan mengembangkan sikap dan tindakan yang semestinya (Kozier  Erb, 2011).

## METODE
Kegiatan Promosi Kesehatan (Promkes) menggunakan metode Participatory Action  Research  (PAR).  Metode  PAR  digunakan  dengan  harapan,  agar  mampu meningkatkan  partisipasi  dan  kolaborasi  dari  berbagai  pihak  dalam  mengelola penelitian action research (Eilks, 2018). Metode ini terdiri dari 3 kegiatan yakni sosialisasi,  diskusi,  dan  pendampingan  kepada  pasien  dan  atau  keluarga  yang menunggu obat di Instalasi Farmasi. Kegiatan Promkes dilaksanakan pada tanggal 7 mei 2024, dengan durasi 45 menit, dihadiri seluruh pasien dan atau keluarganya yang menunggu obat. Diawali dengan pemberian soal pre- test untuk mengukur kemampuan pengetahuan peserta terkait edukasi potensi hipertensi pada pasien dan atau keluarganya. Kegiatan sosialisasi dilaksanakan dengan pemberian materi terkait  edukasi  Promosi kesehatan hipertensi,  yang  dilanjutkan  tanya  jawab  dan pemberian  hadiah  bagi  masing-masing  penanya  untuk  menarik  minat  serta perhatian  audiens  terhadap  materi  sosialisasi  yang  telah  diberikan.  Kegiatan Promkes diakhiri dengan pendampingan dan dilanjutkan pemberian soal post-test untuk mengevaluasi sejauh mana pengaruh hasil pemaparan materi dari kegiatan sosialisasi.
Gambar 1. Diagram alir pelaksanaan kegiatan

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pelaksanaan  kegiatan  Promkes  dilaksanakan  pada  tanggal  7  Mei  2024 dilaksanakan di RST Bhakti Wira Tamtama dimulai pukul 10.00 sampai dengan 10.45. Peserta berjumlah 31 orang merupakan pasien dan atau keluarganya yang menunggu  obat  di  ruang  tunggu  Instalasi  Farmasi.  Kegiatan  diawali  dengan perkenalan  dari  mahasiswa  Universitas  Ahmad  Dahlan  Yogyakarta  dan
Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M) ~ 405 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
permohonan  maaf  serta  ucapan  terima  kasih  atas  kesediaan  audiens  dalam kegiatan promkes pada waktu masyarakat menunggu obat. Sebelum pemberian materi,  pengisian  kuesioner pre-test  secara  manual menggunakan kertas kuesioner dilakukan oleh seluruh peserta, dengan tujuan untuk menilai pengetahuan awal terkait penyakit hipertensi dapat dilihat pada Gambar 2.
Gambar 2. Pengisian Kuesioner pre-test hipertensi kegiatan Promosi Kesehatan
Tahapan  kegiatan  selanjutnya  adalah  pemberian  materi  yang  bertema hipertensi. Pemateri menggunakan media visual PPT dengan menggunakan LCD proyektor dan laptop untuk menunjang kegiatan. Hipertensi atau tekanan darah tinggi  adalah  suatu  kondisi  dimana  tekanan  darah  140/90  mmHg  dalam beberapa waktu pengukuran (Kemenkes RI, 2014) Penyakit ini ditandai dengan gejala antara lain sakit kepala, penglihatan kabur, nyeri dada, sesak nafas (PERHI, 2019).  Hipertensi  dapat  dikategorikan  berdasarkan  target  tekanan  darah  yang hendak dicapai, dapat dilihat pada tabel 1 (James et al., 2014).
Tabel 1. Kategori hipertensi Kategori Target Tekanan Darah (mmHg) Pasien  60 tahun 140/90 Pasien dengan DM 140/90 Pasien dengan CKD 140/90 Pasien  60 tahun 150/90
Gambar 3. Media leaflet promosi kesehatan hipertensi
406 ~ 5 (3), 402-408
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Faktor  risiko  pasien  hipertensi  antara  lain  mengonsumsi  makanan  tinggi garam, kelebihan berat badan, keturunan, umur, jenis kelamin, jarang berolahraga, kebiasaan merokok,  mengonsumsi minuman  beralkohol  dan  stres  (James  et  al., 2014). Dalam penyampaian materi ini disampaikan pula obat-obatan yang sering diresepkan dokter, agar dipahami nama dan jenis obat yang dikonsumsi, dosisnya, cara pemakaiannya, juga efek samping yang terjadi. Pencegahan dan pengendalian penyakit tekanan darah tinggi juga disampaikan agar seseorang yang mempunyai riwayat  hipertensi  maupun  tidak  hipertensi,  dapat  menjaga  kesehatannya  dan meningkatkan derajat kesehatan mereka.
Tahap terakhir dalam kegiatan Promkes ini adalah tahap evaluasi. Tahap ini dimulai  dengan  diskusi  tanya  jawab  yang  terdokumentasi  pada  gambar  4, pembagian  hadiah  dan  kuesioner  post-test  untuk  mengevaluasi  pengetahuan peserta. Tujuan dari soal post-test ini adalah untuk mengevaluasi seberapa besar peningkatan pengetahuan peserta, apakah materi yang telah disampaikan mampu mengajak peserta untuk peduli dengan kesehatan mereka.
Gambar 4. Tanya jawab dengan pasien dan keluarganya
Kegiatan Program Promosi Kesehatan yang telah dilaksanakan ini mampu menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan serta pemahaman hipertensi di RST Bhakti Wira Tamtama Semarang. Hasil dari pengisian kuesioner pre-test dan post-test dapat dilihat pada tabel 2.
Tabel 2. Hasil persentase pre-test dan post-test Jumlah Nilai Rata-rata Pengetahuan Pre-test Post-test Laki-laki 13 Perempuan 18 72% 90%
Dari hasil diatas menunjukkan, kegiatan Program Promosi Kesehatan yang telah  dilaksanakan  mampu  memberikan  peningkatan  pengetahuan  serta pemahaman penyakit hipertensi di RST Bhakti Wira Tamtama Semarang dari awal pre-test 72% menjadi 90% pada pelaksanaan
post-test. Edukasi kesehatan memiliki  peran  penting  dalam  meningkatkan  pengetahuan  dan kesadaran masyarakat tentang kesehatan. Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipahami mengenai hubungan edukasi kesehatan dengan kesejahteraan individu
Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M) ~ 407 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
dan masyarakat: 1) Peningkatan Pengetahuan: Edukasi kesehatan bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan individu tentang berbagai aspek kesehatan, termasuk pencegahan penyakit, pola makan sehat, olahraga, dan manajemen stres. Dengan pengetahuan yang lebih baik, individu dapat membuat keputusan yang lebih baik terkait kesehatan mereka. 2) Perubahan Sikap dan Perilaku: Edukasi kesehatan tidak  hanya  tentang  memberikan  informasi,  tetapi  juga  mengubah  sikap  dan perilaku  individu. Melalui  edukasi,  individu  dapat  memahami  pentingnya mengadopsi perilaku sehat, seperti berhenti merokok, mengurangi konsumsi gula, atau  rutin  berolahraga.  3)  Pencegahan  Penyakit:  Dengan  pengetahuan  yang diperoleh  melalui  edukasi,  individu  dapat  mengidentifikasi  faktor  risiko  dan mengambil  langkah-langkah  pencegahan. Misalnya,  edukasi  kesehatan  dapat membantu masyarakat untuk mengatasi stres, mengelola emosi, dan membangun hubungan yang sehat dengan orang lain. 4) Pemberdayaan Masyarakat: Edukasi kesehatan  berkontribusi  pada  pemberdayaan  masyarakat. Ketika  individu memiliki pengetahuan yang cukup, mereka dapat berpartisipasi aktif dalam upaya menjaga kesehatan mereka sendiri dan lingkungan sekitar.
Dengan  demikian,  edukasi  kesehatan  memiliki  dampak  positif  pada kesejahteraan  individu  dan  masyarakat  secara  keseluruhan.  Semakin  banyak orang yang mendapatkan edukasi kesehatan, semakin baik pula kualitas hidup.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  pelaksanaan  kegiatan  Promkes  pemberian  edukasi tentang hipertensi di RST Bhakti Wira Tamtama Semarang terjadi kenaikan yang signifikan. Dilihat dari nilai rata-rata persentase pre-test sebesar 72% dan nilai rata-rata  post-test  sebesar  90%,  rata-rata  peserta  mampu  menjawab  dengan benar  saat  evaluasi  post-test  yang  diberikan  pemateri. Dengan  demikian, dapat disimpulkan bahwa konseling, edukasi mampu  meningkatkan pengetahuan dan pemahaman audiens tentang hipertensi, sehingga pencegahan dan pengendalian penyakit  hipertensi  dapat  terwujud.  Sehingga  nantinya  hasil  penelitian  upaya promosi kehatan dan pencegahan hipertensi pada masyarkat dapat memberikan gambaran  kepada  masyarakat  supaya  untuk  menjaga  gaya  hidup  sehat  dan menghindari faktor pemicu dari hipertensi.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis  mengucapkan  terima  kasih  kepada  RST  Bhakti  Wira  Tamtama Semarang  atas  dukungannya  dalam  pelaksanaan  program  Promosi  Kesehatan yang berjalan dengan baik dan lancar.

## DAFTAR RUJUKAN
Angesti, A. N., Triyanti, T.,  Sartika, R. A. D. (2018). Riwayat Hipertensi Keluarga Sebagai Faktor Dominan Hipertensi pada Remaja Kelas XI SMA Sejahtera 1 Depok  Tahun  2017.  Buletin  Penelitian  Kesehatan,  46(1),  1–10. https://doi.org/10.22435/bpk.v46i1.41
Anggreani, N. dan N. J. D. (2019). Hubungan Pengetahuan dan Sikap Lansia dengan Riwayat  Hipertensi  dalam  Pengendalian  Tekanan  Darah  pada  Lansia  di
408 ~ 5 (3), 402-408
Is licensed under a
Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Puskesmas  Sibolangit  Kabupaten  Deli  Serdang  Tahun  2019.  Jurusan Keperawatan. Poltekkes Kemenkes. Medan.
Cierpka-Kmieć, K.,  Hering, D. (2020). Tachycardia: The hidden cardiovascular risk  factor  in  uncomplicated  arterial  hypertension.  In  Cardiology  Journal (Vol. 27, Issue 6, pp. 857–867). Via Medica. https://doi.org/10.5603/CJ.a2019.0021 Dirjen P2P. (2022). Riset Kesehatan Dasar. Eilks,  I.  (2018).  Action  Research  in  Science  Education:  A  twenty-year  personal perspective. Action Research and Innovation in Science Education, 1(1), 3–14. https://doi.org/10.51724/arise.5
Fauzi Mrwah, S., Evelianti, M. S.,  Jemmy Wowor, T. F. (2022). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Hipertensi Usia Dewasa Pada Masa Pandemi Covid-19  Di  Kelurahan  Pabuaran  Cibinong  Bogor.  In  Jurnal  Keperawatan (Vol. 10, Issue 1).
James,  P.  A.,  Oparil,  S.,  Carter,  B.  L.,  Cushman,  W.  C.,  Dennison-Himmelfarb,  C.,
Handler,  J., Lackland, D. T., LeFevre, M.  L., MacKenzie, T. D., Ogedegbe,  O., Smith, S. C., Svetkey, L. P., Taler, S. J., Townsend, R. R., Wright, J. T., Narva, A. S.,  Ortiz, E. (2014). 2014 Evidence-Based Guideline for the Management of High Blood Pressure in Adults. JAMA, 311(5), 507. https://doi.org/10.1001/jama.2013.284427
Kemenkes RI. (2014). Pusat Data dan Informasi Kementrian kesehatan RI. 1–7. Kemenkes  RI.  (2018).  Laporan  Nasional  RIKESDAS  2018.  Badan  Penelitian  dan Pengembangan Kesehatan.
Kemenkes RI. (2019). Profil Kesehatan Indonesia. Khasanah, D. N. (2022). The Risk Factors of Hypertension In Indonesia (Data Study of Indonesian Family Life Survey 5). Journal of Public Health Research and Community Health Development, 5(2), 80. https://doi.org/10.20473/jphrecode.v5i2.27923
Kozier    Erb.  (2011).  Prevention  And  Management  Of  Hypertension :  A  study  on knowledge and attitudes of women of childbearing age.
PERHI.  (2019).  Konsensus.  Penatalaksanaan  Hipertensi  2019.  Perhimpunan
Dokter Hipertensi Indonesia.
Prasetyaning  Amukti,  D.,  Tiva  Widyanti  Sidik  Humolungo,  D.,  Ardilla,  M.,  Saiful Bachri, M., Ma, M.,  Artikel, R. (2024). Pemberian edukasi pada usia remaja terhadap penyakit hipertensi Info Artikel ABSTRAK. 5(2). https://doi.org/10.33474/jp2m.v5i2.21600 Safiri,  S.,    Ayubi,  E.  (2017).  Relationship  between  parental  hypertension  and cardiometabolic  risk  factors  in  adolescents:  Methodological  issues.  In Journal  of  Clinical  Hypertension  (Vol.  19,  Issue  8,  p.  824).  Blackwell Publishing Inc. https://doi.org/10.1111/jch.13036
Sudayasa, I. P., Rahman, M. F., Eso, A., Jamaluddin, J., Parawansah, P., Alifariki, L. O., Arimaswati, A.,  Kholidha, A. N. (2020). Deteksi Dini Faktor Risiko Penyakit Tidak  Menular  Pada  Masyarakat  Desa  Andepali  Kecamatan  Sampara Kabupaten Konawe. Journal of Community Engagement in Health, 3(1), 60– 66. https://doi.org/10.30994/jceh.v3i1.37
Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M) ~ 409 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense