## Hubungan Stres Kerja Dengan Kelelahan Kerja Pada Pekerja di Inkubator Bisnis Dan Teknologi (IBT) UTU
The Relationship between Work Stress with Work Fatigue in Workers at the UTU's Business and Technology Incubator (BTI)
Bella Anjelia* 1 , Lili Eky Nursia N 2
1-2 Jurusan Ilmu Kesehatan Masyarakat, FKM Universitas Teuku Umar Korespondensi Penulis: * 1 bellaanjelia01@gmail.com,

## Abstrak
Kelelahan  kerja  menunjukan  keadaan  seseorang  yang  melibatkan  mental  dan  fisik sehingga  memiliki  perbedaan,  hingga  menurunnya  produktivitas  dalam  melakukan pekerjaan.  Kelelahan  kerja  juga  bisa  diartikan  sebagai  kejadian  dimana  seseorang menderita kelelahan fisik, mental serta emosional yang terjadi, dikarenakan stress yang sedang terjadi pada individu adalah dalam jangka waktu yang lama. Sedangkan stres kerja adalah keadaan terhadap kondisi tubuh terhadap tekanan serta tuntutan pekerjaan diluar batas  kemampuan  seorang  pekerja  memiliki,  maupun  faktor  fisik  dan  lingkungan sehingga  dapat  mengganggu  aktivitas  kerja.  Tujuan  dari  penelitian  ini  adalah  untuk mengetahui hubungan antara stres kerja dengan kelelahan kerja pada pekerja di Inkubator Bisni dan Teknologi (IBT), Universitas Teuku Umar. Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif dengan pendekatan cross sectional . Responden dalam penelitian ini yaitu berjumlah 30 pekerja. Berdasarkan dari hasil penelitian stres kerja dengan kelelahan kerja yang dilakukan dengan uji Chi Square Test mendapatkan nilai P value sebesar 0,03, sehingga  nilai  P value <  0,05.  Berdasarkan  dari  hasil  penelitian  ini  terdapat  hubungan kelelahan  kerja  dengan  stres  kerja  pada  pekerja  di  Inkubator  Bisnis  dan  Teknologi, Universitas Teuku Umar.
Kata Kunci: kelelahan kerja, stres kerja, pekerja IBT

## Abstract
Work fatigue shows a person's condition that involves mental and physical so that they have differences, resulting in decreased productivity in doing work. Work fatigue can also be interpreted as an event where a person suffers from physical, mental and emotional fatigue that occurs, because the stress that is happening to the individual is in the long term. While work stress is a condition of the body's condition against pressure and work demands  beyond  the  limits  of  a  worker's  ability  to  have,  as  well  as  physical  and environmental factors that can interfere with work activities. The purpose of this study was to determine the relationship between job stress and job burnout among workers at the  Business  and  Technology  Incubator  (IBT),  Teuku  Umar  University.  This  research uses quantitative research methods with approach  cross sectional. Respondents in this study amounted to 30 workers. Based on the results of work stress research with work fatigue which was carried out with the Chi Square Test, the P value was 0.03, so the P value <0.05. Based on the results of this study, there is a relationship between work fatigue and work  stress  on  workers  at  the  Business  and  Technology  Incubator,  Teuku  Umar University.

## keywords: job burnout, job stress, IBT workers

## PENDAHULUAN
Menurut hasil Depnakertrans RI (2004), di Indonesia masing-masing harinya pasti terdapat 414 kecelakaan kerja, 27,8% yang diakibatkan dari tingginya faktor kelelahan. Dalam Undang-Undang RI No 36 Tahun 2009 tentang Kesehatan pasal 164, menyatakan jika kesehatan kerja bertujuan menjamin pekerja yang disebabkan oleh masalah kesehatan dan dampak buruk yang disebabkan oleh pekerjaan. Contoh masalah kesehatan yang bisa terjadi  saat  berkerja  adalah  kelelahan.  Kelelahan  kerja  adalah  proses  menurunnya ketahanan  atau  kekuatan  fisik  tubuh  untuk  melakukan  pekerjaan  yang  harus  segera dilakukan.  Menurut  dari  beberapa  peneliti  yang  sudah  dilakukan,  kelelahan  dapat mendorong  kesehatan  pada  tenaga  kerja  dan  dapat  menurunkan  produktivitas  pada pekerja. ( Andas Handjaya 2019 ).
Menurut data (ILO) mencatat dimana di sepanjang tahun terdapat dua juta pekerja yang  meninggal  dunia  yang  diakibatkan  oleh  kecelakaan  kerja  yang  ditimbulkan  oleh faktor kelelahan. Dari data yang didapatkan peneliti mencatat bahwa 58.155 sampel yang diperoleh  sekitar  18.828  sampel  yang  diakibatkan  kelelahan  yaitu  sekitar  32,8%  dari semua  sampel  (Baiduri,  2008).  Sehingga  kelelahan  kerja  juga  berkontribusi  50%  atas timbulnya kecelakaan kerja (Maurits, 2011). Riset ILO pada tahun 2013 menghasilkan kesimpulan bahwa 1 orang pekerja tiap 15 detik meninggal akibat kecelakaan kerja, 160 pekerja mengidap sakit dampak kerja. Menurut data ILO di hitung kurang lebih sebanyak 337  juta  kecelakaan  kerja  dan  2,3  juta  kematian  akibat  kerja  ditiap  tahunnya. (Kementerian  Kesehatan  Republik  Indonesia,  2014).  Tahun  2010  Departemen  Tenaga Kerja  dan  Transmigrasi  (Depnakertrans)  menunjukan  bahwa  terjadi  86.693  penyebab kecelakaan  kerja  terdapat  di  Indonesia,  dimana  31,9%  terjadi  pada  sektor  konstruksi, 31,6% terjadi pada sektor pabrikan, 9,3% terjadi pada  bidang transportasi, 3,6% terjadi pada bidang kehutanan, 2,6% terjadi pada  bidang pertambangan, dan 20% terjadi pada bidang lainnya.
Kelelahan  merupakan  fakta  yang  sering  terjadi  pada  pekerjaan,  ataupun  pada segala pekerjaan yang memiliki unsur kelelahan kerja (Hanneke 2006 dalam Yogisutanti, dkk 2013). Kelelahan kerja juga tidak hanya mempengaruhi kelelahan yang bersifat fisik maupun  psikis,  namun  berkaita  juga  dengan  kondisi  menurunnya  kinerja  dikarenakan terdapat perasaan lelah serta menurunnya motivasi yang juga dapat membuat kinerja pada pekerja menurun (Maurits, 2012). Adapun penyebab  yang dapat mendorong terjadinya kelelahan kerja yaitu lingkungan kerja dan masalah sosial yang tidak stabil sehingga dapat mempengaruhi  pekerjaan  yang  mengakibatkan  terjadinya  kelelahan  kerja  (Maurits, 2012). (Ditya P. J. Lendombela, Dkk 2017). Kelelahan kerja juga bisa diartikan timbulnya faktor  kelelahan  mental  maupun  fisik,  berserta  emosional  yang  terjadi,  dikarenakan individu mengalami stres dalam waktu yang lama (Kartono, 2017)
Di lingkungan kerja, kelelahan kerja ialah masalah yang sering muncul. Kelelahan kerja  menunjukan  keadaan  seseorang  yang  melibatkan  mental  dan  fisik  sehingga memiliki  perbedaan,  hingga  menurunnya  produktivitas  dalam  melakukan  pekerjaan (Suma’mur,2013). Lelah yang muncul sebab kerja merupakan kelelahan yang biasanya ada  sehingga  dapat  dirasakan  dari  menurunnya  semangat  serta  niat  pekerja  dalam melakukan  pekerjaanya  sehingga  serta  menurunnya  proses  kerja  yang  disebabkan  dari tekanan maupun kerja fisik yang dilakukan disaat melakukan pekerjaan (Tarwaka, 2014). (Muhammad Isra Alf Supit, Dkk 2021).
Menurut  Widyasari  (2010)  stres  kerja  ialah  keadaan  terhadap  kondisi  tubuh terhadap  tekanan  serta  tuntutan  pekerjaan  diluar  batas  kemampuan  seorang  pekerja miliki, maupun faktor fisik dan lingkungan sehingga dapat mengganggu aktivitas kerja. Menurut  NIOSH,  stres  kerja  dapat  dideskripsikan  sebagai  reaksi  fisik  serta  emosional dapat beresiko apabila terjadi pekerjaan yang tidak cocok kemampuan pekerja itu sendiri, kemampuan,  sarana  atau  keperluan  pekerja.  Sehingga  stres  kerja  bisa  menimbulkan tingkat  kesehatan  yang  tidak  baik  hingga  dapat  mengalami  cedera.  (lovely  Lady,  Dkk 2017)
Dari  banyaknya  permasalahan  salah  satu  yang  sering  terjadi  pada  seseorang adalah stress. Sehingga semakin jelas masalah yang akan terjadi kedepannya, maka dari itu sangat diharapkan terjadinya upaya dalam peningkatan terhadap kemampuan manusia. SDM  merupakan  suatu  keadaan  dimana  memerlukan  usaha  yang  tepat  dan  penting, dikarenakan  memerlukan  usaha-usaha  yang  baik  untuk  melakukan  pembinaan  kepada manusia sebagai tenaga kerja. Berjalannya suatu kegiatan tidak hanya tersangkut kepada alat yang cangih, akan tetapi lebih kepada individu yang melakukan pekerjaan tersebut.
Jika  stres  sering  dialami  oleh  pekerja  dapat  menyebabkan  prestasi  kerjanya menurun  sehingga  organisasi  atau  perusahaan  dapat  untuk  menambah  ataupun menyesuaikan  mutu  organisasi  bagi  para  pegawai.  Menurunnya  stres  yang  dialami pekerja  dapat  meningkatkan  mutu  kesehatan  di  dalam  organisasi.  Stres  kerja  juga berdampak  positif  ( Eustress )  yang  dapat  dimanfaatkan  guna  menghasilkan  nilai  yang tinggi (Munandar, 2008: 374). Maupun dampak negatif ( Distress ) yang disebabkan oleh stres kerja dapat berupa gejala fisik  maupun psikis.  (Yanne Aldi, Dkk 2019).  Menurut Priyono  (2014:1)  Stres  kerja  adalah  suatu  keadaan  yang  pada  dasarnya  merupakan maksud seseorang terhadap keadaan yang sedang dialaminya. Stres bisa terjadi kapan saja maupun di luar atau didalam lingkungan berkerja. Stres yang sering terjadi di lingkungan kerja  adalah  pada  saat  pekerja  berada  didalam  tempat  kerja  contohnya  disaat  desakan waktu,  tekanan  serta  pekerjaan  yang  diluar  kemampuan  seseorang,  dan  stres  sering muncul disaat diluar lingkungan kerja adalah ketika terjadi pada saat pekerja berada diluar tempat  kerja  tetapi  tetap  mempengaruhi  pekerja,  contohnya  keuangan,  kesehatan,  dan masalah-masalah pribadi lainnya.
Adapun  faktor-faktor  lain  yang  memicu stress  dalam  diri  sendiri  yaitu  terdapat hubungan yang disebabkan oleh kelelahan kerja dengan stres kerja. Kelelahan juga bisa menurukan kapasitas dan ketahanan kerja. Sehingga jika keseimbangan antara kerja fisik tidak  ada  dapat  berakibat  kemampuan,  dan  efektivitas  menurun.  Mangkunegara
(2008:179)  mengatakan  stres  kerja  merupakan  suatu  tekanan  yang  diderita  apabila tuntutan  yang  melampaui  ketahanan  yang  ada  pada  pekerja.  Sedangkan  Handoko (2001:63)  menunjukan  stres  merupakan  tuntutan  yang  mengenai  seseorang,  misalnya suatu objek yang berada di lingkungan atau suatu hal yang berbahaya jika dilakukan. Stres juga  bisa  dimaksud  sebagai  tekanan,  atau  gangguan  yang  tidak  menyenangkan  yang diakibatkan  seseorang.  Sedangkan  menurut  Hasibuan  (2009)  mengatakan  bahwa  stres adalah keadaan yang memengaruhi emosi, cara berfikir serta keadaan seseorang. (Yanne Aldi, Dkk 2019).
NIOSH ( National Institute for Occupational and Health ) menyatakan hasil dari penelitian  yang  yang  telah  diteliti  menunjukan  dimana  keadaan  kerja  adalah  karakter utama  yang  dapat  menyebabkan  stress  kerja.  Contoh  keadaan  kerja  yang  dapat menimbulkan  stress  kerja  berupa  lingkungan  sosial  adalah  hubungan  pertemanan, karakter kepemimpinan, budaya, keadaan kerja. Sohail (2015) stress dapat mengubahnya perilaku  yang  dapat  mengganggu  hubungan  antar  individu.  (Andi  Hendrawan,  Dkk 2020).
Stres kerja diakibatkan dari sejumlah aspek dorongan. Faktor yang menimbulkan stress kerja yaitu ketrampilan serta kekuatan yang diperoleh oleh pekerja yang bertautan tidak bisa memenuhi keinginan akan kesuksesan pekerja. Perubahan yang terjadi akibat faktor kerja biasanya dialami bisa mencakup peraturan kerja serta kemajuan yang dipakai pada  pekerjaan.  Pekerjaan  yang  berlebihan  dapat  menyebabkan  suatu  keadaan  yang mengkhawatirkan  sehingga  dapat  mengakibatkan  akibat  yang  fatal  serta  terbatasnya proses  yang  mengakibatkan  kecemasan,  dan  stress  terhadap  seseorang.  Sumber  daya manusia  merupakan  sekian  dari  banyaknya  sumber  yang  luar  biasa  apalagi  tidak  bisa dibiarkan begitu saja ataupun terlepas dari sebuah industri maupun budaya. Lebih lanjut, SDM juga merupakan sumber yang mempengaruhi perkembangan suatu perusahaan.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  dilaksanakan  di  Inkubator  Bisnis  Teknologi  Universitas  Teuku Umar.  Waktu  dalam  melakukan  penelitian  ini  adalah  selama  3  bulan.  Penelitian  ini menggunakan  pendekatan cross  sectional . Cross  sectional merupakan  jenis  penelitian yang  melihat  data  sampel  serta  populasi  sekali  saja  pada  waktu  yang  bersamaan. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian kuantitatif. Penelitian kuantitatif merupakan data  penelitian  yang  berbentuk  angka  (Sugiyono,  2013).  Dalam  penelitian  ini  jumlah responden  ataupun  informan  penelitian  yang  dipilih  berjumlah  30  orang,  berisi  dari  7 orang  laki-laki  dan  23  perempuan informan  disini  adalah  seluruh  pekerja  di  Inkubator Bisnis dan Teknologi (IBT), Universitas Teuku Umar.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Karakteristik Responden
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 8 No. 1 April 2022 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X

## 1. Umur
Tabel  1.  Distribusi  Frekuensi  Karakteristik  Responden  Berdasarkan  Umur  Pada Pekerja IBT UTU
Umur Jumlah Persentase 27-35 tahun 2 6,7% 19-26 tahun 28 93,3% Total 30 100,0%
Dari hasil tabel 1. Menunjukkan bahwa jumlah responden tertinggi 28 orang (93,3%) berumur  19-26  tahun  dan  jumlah  responden  terendah  2  orang  (6,7%)  berumur  27-35 tahun.

## 2. Jenis Kelamin
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Karakteristik Responden Berdasarkan Jenis Kelamin Pada Pekerja IBT UTU
Jenis Kelamin Jumlah  Persentase Laki-laki 7 23,3% Perempuan   23 76,7% Total 30 100,0%
Dari hasil tabel 2. Menunjukkan bahwa informan yang berjenis kelamin laki-laki berjumlah 7 orang (23,3%) dan responden  yang berjenis kelamin perempuan 23 orang (76,7%).

## 3. Pendidikan
Tabel  3.  Distribusi  Frekuensi  Karakteristik  Responden  Berdasarkan  Pendidikan Pada Pekerja IBT UTU
Pendidikan Jumlah Persentase SMA 27 90,3% S1 2 6,7% S2 1 3,3% Total 30 100,0%
Dari hasil tabel 3. Menunjukkan bahwa total keseluruhan  informan terdapat 27 orang responden (90,3%) berpendidikan SMA, 2 orang responden (6,7%) berpendidikan S1 dan 1 orang responden (3,3%) berpendidikan S2.
Tabel 4. Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Stres Kerja Dan Kelelahan Kerja Pada Pekerja IBT UTU
No  Frekuensi Jumlah Persentase 1 Stres kerja Berat 18 60,0% Ringan 12 40,0% Total 30 100,0% 2 Kelelahan Kerja Sangat Lelah 17 56,7% Kurang Lelah 13 43,3% Total 30 100,0%
Dari  hasil  tabel  4.  Dapat  kita  lihat  bahwa  stres  kerja  responden  dari  total keseluruhan terdapat responden mengalami stres kerja berat sebanyak 18 orang (60,0%) dan responden yang menderita stres kerja ringan berjumlah 12 orang (40,0%). Responden yang menderita kelelahan kerja sangat lelah berjumlah 17 orang (56,7%) dan responden yang menderita kelelahan kerja kurang lelah berjumlah 13 orang (43,3%).

## Tabel 5. Hubungan stres kerja dengan kelelahan kerja pada pekerja IBT UTU
Stres Kerja  Kelelahan Kerja Total P value RP CI 95% Sangat Lelah Kurang Lelah Berat 13 (43,3%) 5 (16,7%) 18 (60,0%) 0,03 5,2 (1.068-25.309) Ringan 4 (13,3%) 8 (26,7%) 12 (40,0%) Total 17 (56,7%) 13 (43,3%) 30 (100,0%)
Dari hasil tabel 5. Menunjukkan jika responden yang sangat lelah menderita stres berat sebanyak 13 responden (43,3%), dan responden yang kurang lelah menderita stres berat sebanyak 5 responden (16,7%), responden yang sangat lelah mengalami stres ringan sebanyak 4 responden (13,3%), dan responden yang kurang lelah mengalami stres ringan
Journal of Healtcare Technology and Medicine Vol. 8 No. 1 April 2022 Universitas Ubudiyah Indonesia e-ISSN : 2615-109X
sebanyak 8 responden (26,7%). Hasil penelitian yang dilaksanakan dengan uji Chi Square Test mendapatkan nilai P value sebesar 0,03, sehingga nilai P value < 0,05. Berdasarkan uji statistik dapat di simpulkan bahwa adanya hubungan  yang signifikan antara stres kerja dengan kelelahan kerja pada pekerja IBT UTU, informan yang menderita kelelahan kerja beresiko 5,2 kali untuk terjadinya stres pada pekerja IBT UTU dengan rentan terendah terjadinya peluang tersebut adalah 1.068 dan rentan tertinggi adalah 25.309.

## SARAN
Berdasarkan dari hasil penelitian yang sudah dilaksanakan ditemukan terdapat hubungan yang  signifikan  antara  stres  kerja  dengan  kelelahan  kerja  pada  pekerja  di  IBT-UTU, sehingga untuk itu peneliti memberikan saran untuk para pekerja di IBT-UTU yaitu:
1. Dengan  terdapatnya  hubungan  stres  kerja  dengan  kelelahan  kerja  maka diharapkan  pekerjan  dapat  mengatur  waktu  seperti  berolahraga,  ataupun  dapat menjalin  hubungan  dengan  baik  antar  pekerja  di  IBT  serta  dapat  menciptakan lingkungan kerja  yang aman dan nyaman bagi pekerja di Inkubator Bisnis dan Teknologi, UTU.
2. Bagi pekerja yang ada di IBT untuk bisa mematuhi segala peraturan kerja yang sudah ditetapkan oleh pihak kantor

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  dilakukan  pada  pekerja  di  Inkubator  Bisnis  dan Teknologi, UTU maka dapat disimpulkan bahwa:
1. Pekerja  di  Inkubator  Bisnis  dan  Teknologi  UTU  yang  menderita  stres  kerja sebanyak 60,0%.
2. Pekerja di Inkubator Bisnis dan Teknologi UTU yang menderita kelelahan kerja sebanyak 56,7%.
3. Terdapat  hubungan  yang  signifikan  diantara  stres  kerja  dengan  kelelahan  kerja pada pekerja di Inkubator Bisnis dan Teknologi, Universitas Teuku Umar.

## DAFTAR PUSTAKA
HANDJAYA,  A.,  &  Lestari,  M.  (2019). FAKTOR-FAKTOR  YANG  BERHUBUNGAN DENGAN KELELAHAN KERJA PADA PEKERJA BAGIAN OPERATOR SPBU SEBERANG ULU 2 PALEMBANG (Doctoral dissertation, Sriwijaya University).
Mamusung,  N.  I.,  Kawatu,  P.  A.,  &  Sumampouw,  O.  J.  (2019).  Hubungan  antara kelelahan kerja dengan stres kerja pada petugas karcis parkir kawasan mega mas kota manado. KESMAS , 8 (7).
Martiwi, R., Koesyanto, H., & Pawenang, E. T. (2017). Faktor Risiko Kecelakaan Kerja pada  Pembangunan  Gedung. HIGEIA  (Journal  of  Public  Health  Research  and Development) , 1 (4), 61-71.
Lendombela,  D.  P.,  Posangi,  J., &  Pondaag,  L.  (2017).  Hubungan  Stres  Kerja  Dengan Kelelahan  Kerja  Perawat  Di  Ruang  Rawat  Inap  Rsu  Gmim  Kalooran Amurang. Jurnal Keperawatan , 5 (1).
Ardiyanti, I. (2019). Pengaruh Kelelahan Kerja dan Kepuasan Kerja Terhadap Turnover Intention. Jurnal Inspirasi Bisnis dan Manajemen , 3 (1), 11-20.
Supit, M. I. A. L., Kawatu, P. A., & Kalesaran, A. F. (2021). HUBUNGAN ANTARA STRES  KERJA  DENGAN  KELELAHAN  KERJA  PADA  PETUGAS  LLAJ DINAS PERHUBUNGAN KOTA MANADO. KESMAS , 10 (3).
Lady, L., Susihono, W., & Muslihati, A. (2017). Analisis Tingkat Stres Kerja dan Faktor- Faktor  Penyebab  Stres  Kerja  pada  Pegawai  BPBD  Kota  Cilegon. Journal Industrial Servicess , 3 (1b).
Aldi,  Y.,  &  Susanti,  F.  (2019).  Pengaruh  Stress  Kerja  Dan  Motivasi  Kerja  Terhadap Prestasi Kerja Karyawan Pada PT. Frisian Flag Indonesia Wilayah Padang.
Sondari,  S.,  Kusnadi,  I.  H.,  &  Suparman,  A.  (2019).  Pengaruh  Stres  Kerja  Terhadap Kinerja Karyawan PT Perkebunan Nusantara VIII Kebun Tambaksari. The World of Business Administration Journal , 163-178.
Hendrawan,  A.,  Sucahyowati,  H.,  &  Laras,  T.  (2020).  PENGARUH  STRESS  KERJA TERHADAP  KREATIVITAS  PADA  TENAGA  KERJA  PADA  UMKM  DI WILAYAH  BANTARSARI  KABUPATEN  CILACAP. AmaNU:  Jurnal Manajemen Dan Ekonomi , 3 (1).
Adha,  R.  N.,  Qomariah,  N.,  &  Hafidzi,  A.  H.  (2019).  Pengaruh  Motivasi  Kerja,
Lingkungan  Kerja,  Budaya  Kerja  Terhadap  Kinerja  Karyawan  Dinas  Sosial Kabupaten Jember. Jurnal Penelitian IPTEKS , 4 (1), 47-62.