## HUBUNGAN KARAKTERISTIK DAN FREKUENSI BERMAIN TENIS DENGAN TEKANAN DARAH PADA PEMAIN TENIS VETERAN DI KOTA BENGKULU

## THE RELATIONSHIP BETWEEN CHARACTERISTICS AND FREQUENCY OF PLAYING TENNIS AND BLOOD PRESSURE IN VETERAN TENNIS PLAYERS IN BENGKULU CITY
Oktomi Alfajri 1 , Emi Kosvianti 2 . Agus Ramon 3 , Nopia Wati 4 1,2,3,4 Program Studi Kesehatan Masyarakat Universitas Muhammadiyah Bengkulu emikosvianti@umb.ac.id

## ABSTRACT
Background: Tennis is a sport that makes the heart more active and pumps blood throughout the body, thereby normalizing blood pressure. Bengkulu City Veteran Tennis Players is a club consisting of an age range ranging from 40-60 years. The frequency of playing tennis in one week is 2 to 3 times playing tennis. Method: The research design used in this research uses an analytical observational study. This design uses a cross sectional approach to see the relationship between frequency of playing tennis and blood pressure in veteran tennis players in the city of Bengkulu. Results: The results of the study showed that there was a relationship between playing frequency and blood pressure with a significant value (p) of 0.00. The p value < α = 0.05 which means there is a relationship. A significant value (p) of 0.231 was obtained, the p value was > α = 0.05, which means there is no significant relationship between  gender and blood pressure. Obtained a significant value (p) of 0.076, the p value is > than α = 0.05, Ho is accepted or there is no relationship. Conclusion: It is hoped that field tennis players should always regularly and actively play tennis throughout the week to meet the training recommendations from ACSM and the American Heart Association (AHA). Because the results obtained will really provide heart health to veteran tennis players in Bengkulu City.
Keywords: Tennis, Blood Pressure, and Frequency

## ABSTRAK
Latar  Belakang  :  Olahraga  tenis  merupakan  olahraga  yang  membuat  jantung  lebih  aktif  dan memompa  darah  keseluruh  tubuh  sehingga  menormalkan  tekanan  darah.  Pemain  Tenis  Veteran  Kota Bengkulu adalah klub yang terdiri dari rentang usia mulai dari 40-60 tahun. Frekuensi bermain tenis dalam satu minggu yaitu 2 sampai 3 kali bermain tenis. Metode : Rancangan penelitian yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan studi observasional analitik. Desain ini menggunakan dengan pendekatan cross sectional untuk melihat hubungan Frekuensi bermain tenis dengan tekanan darah pada pemain tenis veteran kota Bengkulu. Hasil: penelitian menunjukkan ada hubungan antara frekuensi bermain dengan tekanan darah nilai signifikan (p) sebesar 0,00. Nilai p < α = 0,05 yang artinya terdapat hubungan. Diperoleh nilai signifikan (p) sebesar 0,231, nilai p tersebut > α = 0,05 yang artinya tidak terdapat hubungan yang signifikan antara jenis kelamin dengan tekanan darah. Diperoleh nilai signifikan (p) sebesar 0,076, nilai p tersebut > dari α = 0,05,  Ho  diterima  atau tidak  terdapat  hubungan.Saran : Diharapkan pada para pemain tenis lapangan, hendaknya senantiasa rutin dan aktif dalam bermain tenis dalam seminggu memenuhi rekomendasi latihan dari  ACSM dan American Heart Association (AHA). Karena hasil yang diproleh akan sangat memberikan kesehatan jantung pada pemain tenis veteran Kota Bengkulu.
Kata Kunci : Tenis, Tekanan Darah, dan Frekuensi

## Pendahuluan
Olahraga adalah bentuk aktivitas fisik yang spesifik, yang terencana, terstruktur, teratur, dan bertujuan  untuk  memperoleh  kebugaran  atau manfaat  kesehatan  lainnya.  Aktivitas  olahraga merupakan salah satu komponen kebugaran fisik yang  sangat  berpengaruh  untuk  kesehatan seseorang.  (Maharani, 2018). Tenis merupakan salah satu jenis olahraga yang berkembang dan banyak  diminati  di  dalam  masyarakat.  Tenis merupakan salah satu olahraga aerobik dimana membutuhkan lebih banyak oksigen. (Junaidi, I. 2016).
Latihan  fisik  dengan  pembebanan  tertentu akan  mengubah  tubuh  yang  selanjutnya  akan mengubah tingkat kesegaran jasmani. Perubahan secara cepat disebut respon, bila perubahannya lambat akibat olahraga atau latihan teratur disebut adaptasi.  Sebagai  salah  satu  bentuk  olahraga aerobik,  tenis  memiliki  keuntungan-keuntungan seperti yang disebutkan di atas. Selain itu, tenis merupakan  cabang  olahraga  yang  sangat  baik untuk kesegaran jasmani seluruh tubuh. Namun, amat  disayangkan  karena  hanya  26,2%  dari masyarakat Indonesia yang berusia 10-30 tahun yang  melakukan  olahraga,  sementara  sisanya tidak melakukan olahraga (Anisah. 2018).
Menurut  Cristina,  2019.  Berdasarkan  uji korelasi pearson yang diproleh  nilai p 0,000 ( ɑ = 0,05)  yang  menunjukkan  ada  hubungan  antara kebiasaan olahraga dengan tekanan darah pada usia produktif. Didapatkan pula,  nilai r pada TDS sebesar  -0,631  dan  TTD  0,594,  terdapat  arah korelasi negative yang berarti semakin tinggi skor berolahraga maka semakin rendah skor tekanan darah dengan nilai kolerasi 0,631 dan 0,594 yang menunjukkan  kolerasi  kuat,  maka  dengan melakukan  aktifitas  olahraga  dapat  mengontrol tekanan  darah.  Penelitian  ini  sejalan  dengan Cerika (2018), yang menyatakan bahwa terdapat hubungan  antara  olahraga  dengan  penurunan resiko hipertensi. Penelitian menunjukkan bahwa penurunan tekanan darah sebesar 5 mmHg akan menyebabkan penurunan stroke sebanyak 40% dan penurunan infark miokard sebanyak ~15% (5) pada  subjek  penderita  hipertensi  yang  telah mengalami penurunan tekanan darah.
Salah  satu  pendekatan  secara  ilmiah tersebut  dapat  dilakukan  dengan  melihat pengaruh olahraga tenis terhadap tekanan darah. Hasil  dari  penelitian  ini  diharapkan  dapat menambah  bahan  acuan  mengenai  pengaruh olahraga tenis terhadap penurunan tekanan darah dan  memberi  informasi  kepada  masyarakat mengenai  pentingnya  olahraga  terhadap kesehatan,  terutama  nilai  positif  olahraga terhadap tekanan darah. (Fita. D. F., 2019)
Olahraga sering terbukti secara ilmiah dapat meredakan  gejala  stress  dan  memiliki berbagai manfaat,  baik  bagi  tubuh,  jiwa  dan  emosional. Olahraga  tenis  merupakan  olahraga  yang membuat jantung lebih aktif dan memompa darah keseluruh  tubuh.  Hal  ini  dapat  membantu meningkatkan  kesehatan  kardiovaskular  serta mempertahankan tingkat energi yang lebih tinggi. Dengan  intensitas  yang  tinggi,  tenis  juga membantu jantung untuk memompa darah lebih efisien  hingga  meningkatkan  daya  tahan  tubuh dari berbagai penyakit, khusunya jantung. Lebih lagi  tenis  merupakan  metode  latihan  untuk meningkatkan aktivitas visik.
Pemain Tenis Veteran Kota Bengkulu adalah klub yang terdiri dari beberapa anggota pemain tenis dengan rentang usia mulai dari 40 sampai 60 tahun dengan berbagai macam profesi pekerjaan dan  kondisi  fisik  yang  berbeda  pula.  Walaupun sudah  purna  mereka  masih  ingin  menjaga kebugaran  atau  kesehatannya  dan  juga membutuhkan aktualisasi diri untuk berkomunikasi,  berkumpul,  dan  bersosialisasi dengan  teman-teman  yang  hobi  sama  bermain tenis. Jadwal latihan tenis dilakukan rutin 3 (tiga) kali dalam seminggu, yang dilakukan di lapangan keras  selama  4  (empat)  jam,  namun  karena kesibukan  dan  ada  yang  bekerjadi  luar  kota sehingga tidak bisa rutin latihan. Pola latihan tenis yang  dilakukan  oleh  pemain  tenis  di  klub  ini tentunya dapat berpengaruh pada tekanan darah, yang  pada  akhirnya  dapat  mengakibatkan terjadinya  penurunan  kondisi  fisik  saat  bermain maupun sesudah bermain tenis. Kondisi seperti inilah,  maka  penulis  memandang  perlu  untuk dilakukan penelitian hubungan frekuensi bermain tenis dengan tekanan darah pada pemain veteran tenis di Kota Bengkulu.

## Metode
Rancangan  penelitian  yang  digunakan  dalam penelitian  ini  menggunakan  studi  observasional analitik.  Penelitian  observasional  analitik merupakan  penelitian  yang  meneliti  mengkaji hubungan  antara  dua  variabel  ataupun  lebih. Desain ini menggunakan dengan pendekatan cross sectional. Pendekatan cross sectional merupakan jenis penelitian yang hanya melakukan pengukuran data  pengamatan  subjek  peneliti  sebanyak  satu kali  pada  satu  saat  untuk  melihat  hubungan Frekuensi  bermain  tenis  dengan  tekanan  darah pada pemain tenis veteran kota Bengkulu. Desain ini dipilih karena variabel independen dan variabel dependen  akan  diamati  pada  waktu  bersamaan. Variabel  independen  dalam  penelitian  ini  adalah Frekuinsi  bermain  tenis.  Sedangkan,  variabel
dependen  yaitu mengetahui tekanan darah pada pemain tenis veteran kota Bengkulu.
Jenis analisis yang digunakan untuk penelitian satu  variabel.  Analisis  ini  dilakukan  terhadap penelitian deskriptif dengan menggunakan statistik deskriptif.  Hasil  perhitungan  statistik  tersebut nantinya  merupakan  dasar  dari  penghitungan selanjutnya.  Analisis  bivariat  pada  penelitian  ini menggunakan analisis chi square.

## Hasil
Analisis yang dilakukan memperoleh hasil sebagai berikut :
Tabel  1  Distribusi  frekuensi  Karakteristik responden Berdasarkan dengan rentang usia pada pemain tenis veteran di Lapangan PU Kec. Gading Cempaka Kota Bengkulu Tahun 2023
No Karakteristik Jumlah (N) Persentase (%) 1.  Umur a. 55-59 Tahun 5 10,0  % b. 60-64 Tahun 14 28,0 % c. 65-74 Tahun 31 62,0 % Total 50 100,0 %
Berdasarkan  dari  hasil  Tabel  4.1  diketahui Distribusi  frekuensi  Karakteristik  responden Berdasarkan  dengan  rentang  usia  pada  pemain tenis veteran di Lapangan PU bahwa Dari jumlah responden yang diteliti sebanyak 50 orang dengan distribusi  frekuensi  umur  responden  cukup bervariasi.  Responden  terbanyak  berada  pada umur  65-74  tahun  yaitu  sebanyak  32  orang (62,0%).  Responden  yang  berusia  60-64  tahun yaitu  sebanyak  14  orang  (28,0  %).  Sedangkan responden terkecil berada pada umur 55-59 tahun yaitu sebanyak 5 orang (10,0 %).
b. Jenis Kelamin Tabel 2 Distribusi frekuensi Karakteristik responden Berdasarkan dengan jenis kelamin pada pemain tenis veteran di Lapangan PU Kec. Gading Cempaka Kota Bengkulu Tahun 2023
No Karakteristik Jumlah (N) Persentase (%) 1. Jenis kelamin a. Laki-laki 46 92,0 % b. Perempuan 4 8,0  % Total 50 100,0 %
Berdasarkan  dari  hasil  Tabel  2  diketahui Distribusi  frekuensi  Karakteristik  responden Berdasarkan dengan rentang jenis kelamin pada pemain tenis veteran di Lapangan PU bahwa Dari jumlah responden yang diteliti sebanyak 50 orang dengan  distribusi  frekuensi  jenis  kelamin. Responden  berjenis kelamin terbanyak yaitu laki- laki  sebanyak  46  orang  (92,0%).  Sedangkan responden  perempuan  hanya  sebanyak  4  orang
(8,0 %).
2. Tekanan Darah a. Hipertensi Tabel  3  Distribusi  frekuensi  Karakteristik responden  Berdasarkan  dengan  jenis  kelamin pada pemain tenis veteran di Lapangan PU Kec. Gading Cempaka Kota Bengkulu Tahun 2023
No Karakteristik Jumlah (N) Persentase (%) 1.  Tekanan Darah a. Hipertensi 23 46,0  % b. Normal 27 44,0 % Total 50 100,0 %
Berdasarkan  dari  hasil  Tabel  3  diketahui Distribusi  frekuensi  Karakteristik  responden Berdasarkan  tekanan  darah  pada  pemain  tenis veteran  di  Lapangan  PU  bahwa  Dari  jumlah responden yang diteliti sebanyak 50 orang dengan distribusi  untuk  Tekanan  darah  hipertensi  yaitu berjumlah  23  orang            (46,0%).  Sedangkan responden  yang  berjumlah  27  orang  (44,0%) memiliki Tekanan darah normal.
b. Frekuensi bermain Tabel 4. Distribusi frekuensi Karakteristik responden Berdasarkan  dengan  Frekuensi  bermain  pada pemain tenis veteran di Lapangan PU Kec. Gading Cempaka Kota Bengkulu Tahun 2023
No Karakteristik Jumlah (N) Persentase (%) 1.  Frekuensi Bermain a. Cukup 38 76,0  % b. Sering 12 24,0  % Total 50 100,0 %
Berdasarkan  dari  hasil  Tabel  4.  diketahui Distribusi  frekuensi  Karakteristik  responden Berdasarkan frekuensi bermain pada pemain tenis veteran  di  Lapangan  PU  bahwa  Dari  jumlah responden yang diteliti sebanyak 50 orang dengan distribusi  untuk  frekuensi  bermain  yang  sering berjumlah 12 orang (24,0%), untuk frekuensi yang bermain cukup sebanyak 38 orang (76,0%).
Hasil Analisis Bivariat Analisis bivariat dilakukan untuk mengetahui hubungan  antara  variabel  independen  terhadap variabel  dependen.  Uji  statistik  yang  dilakukan pada analisis bivariate ini adalah Chi-Square. 1. Hubungan Umur Dengan Tekanan Darah Tabel 5 Analisis Hubungan Umur dengan tekanan darah pada pemain tenis veteran di Lapangan PU Kec. Gading Cempaka Kota Bengkulu Tahun 2023.
ISSN  : 1978 – 0664
Tekanan Darah Umur 120/80 mmhg (Normal) >140/90 mmhg (Hipertensi) Total p-value N N 55-59 Tahun 1 4 5 % (20,0%) (80,0 %)  (100,0%) 60-64 Tahun 9 5 14 % (64,3 %) (35,7 %)  (100,0%) 0,231 65-74 Tahun 17 14 31 % 54,8 % (45,2 %)  (100,0%) Total 27 23 50 % (54,0%) (46,0%)  (100,0%)
Berdasarkan  tabel  5  dapat  diketahui  bahwa pemain  tenis  veteran  yang  berusia  55-59  Tahun berjumlah 1 orang (20,0%) dengan tekanan darah 120/80  (normal),  dan  untuk  kategori  hipertensi >140/90 mmhg dengan usia 55-59 Tahun berjumlah 4 orang 80,0%) sedangkan untuk kategori umur 60- 64 Tahun memiliki tekanan darah normal berjumlah 9  orang  (64,3%),  dan  untuk  kategori  hipertensi >140/90 mmhg dengan usia 60-64 Tahun berjumlah 5 orang (37,5 %). Untuk kategori usia berumur 65-74 Tahun  yang  memiliki  tekanan  darah  normal berjumlah  17  orang  (54,8%),  dan  untuk  tekanan darah  hipertensi  usia  65-74  Tahun  berjumlah  14 Orang  (45,2%). Dari hasil analisis yang dilakukan dengan menggunakan uji Chi-Square diperoleh nilai signifi kansi (p) sebesar 0,231, yang artinya nilai p tersebut  lebih  bear  dari α = 0,05 yang artinya Ho diterima  atau  tidak  terdapat  hubungan  yang signifikan antara usia dengan tekanan darah pada pemain  tenis  veteran  kota  Bengkulu.  Dengan demikian  bahwa  faktor  jenis  kelamin  tidaklah mempengaruhi  tekanan  darah  pada  pemain  tenis veteran kota Bengkulu.
2. Hubungan Jenis Kelamin Dengan Tekanan Darah Tabel 6 Analisis Hubungan Jenis Kelamin dengan tekanan  darah  pada  pemain  tenis  veteran  di Lapangan PU Kec. Gading Cempaka Kota Bengkulu Tahun 2023 Tekanan Darah Jenis Kelamin 120/80 mmhg (Normal) >140/90 mmhg (Hipertensi) Total p- value N N Laki-laki 23 23 46 % (50,0%) (50,0 %)  (100,0%) 0,076 Perempuan 4 0 4 % (100,0 %) (0,0%) (100,0%) Total 27 23 50 % (54,0%) (46,0%)  (100,0%)
Berdasarkan  tabel  6  dapat  diketahui  bahwa pemain tenis veteran yang  berjenis Kelamin laki- laki berjumlah 23 orang (50,0%)  dengan tekanan darah  120/80  (normal),  dan  untuk  kategori hipertensi >140/90 mmhg berjenis kelamin laki-laki berjumlah  23  orang  (50,0%)  sedangkan  untuk perempuan semua memiliki tekanan darah normal berjumlah  4  orang  (100,0%)  ,  Dari  hasil  analisis yang  dilakukan  dengan  menggunakan  uji  Chi- Square  diperoleh  nilai  signifi  kansi  (p)  sebesar 0,076, yang artinya nilai p tersebut lebih bear dari α = 0,05 yang artinya Ho diterima atau tidak terdapat hubungan  yang  signifikan  antara  jenis  kelamin dengan tekanan darah pada pemain tenis veteran kota  Bengkulu.  Dengan  demikian  bahwa  faktor jenis  kelamin  tidaklah  mempengaruhi  tekanan darah pada pemain tenis veteran kota Bengkulu.

## 3. Hubungan Frekuensi Bermain Dengan Tekanan Darah
Tabel 7 Analisis Hubungan Frekuensi bermain tenis dengan tekanan darah pada pemain tenis veteran di Lapangan PU Kec. Gading Cempaka Kota Bengkulu Tahun 2023
Tekanan Darah
Frekuensi bermain tenis dalam 1 minggu 120/80 mmhg (Normal) >140/90 mmhg (Hipertensi) Total p- value N N Cuup % 15 (39,5 %) 23 (60,5%) 38 (100,0 %) 0,00 Sering % 12 100,0 % 0 (0,0 %) 12 (100,0 %) Total % 27 (54,0%) 23 (46,0%) 50 (100,0 %)
Berdasarkan  tabel  7  dapat  diketahui  bahwa untuk  frekuensi  yang  bermain  cukup  hanya  2x dalam  satu  minggi  berjumlah  15  orang  (39,5%), dan  untuk  frekuensi  olahraga  yang  sering  pada pemain  tenis  veteran  dalam  waktu  lebih  2x seminggu  bermain  tenis  berjumlah  12  orang (100,0%).  Untuk  pengukuran  frekuensi  tekanan darah pada pemain tenis veteran yang berkategori hipertensi berjumlah 23 orang (60,5%).  Dari hasil analisis yang dilakukan dengan menggunakan uji Chi-Square diperoleh nilai signifi kansi (p) sebesar 0,00. Nilai p tersebut lebih kecil dari α = 0,05 yang artinya  Ho  ditolak  atau  terdapat  hubungan  yang signifikan antara frekuensi bermain tenis dengan tekanan  darah  pada  pemain  tenis  veteran  kota Bengkulu.  Dengan  demikian  bahwa  frekuensi

## bermain tenis dalam 2x seminggu mempengaruhi tekanan darah.

## Pembahasan Karakteristik Responden
Dari jumlah responden yang diteliti sebanyak 50  orang  dengan  distribusi  frekuensi  umur responden cukup bervariasi. Responden terbanyak berada pada umur 65-74 tahun yaitu sebanyak 32 orang  (62,0%).  Responden  yang  berusia  60-  64 tahun  yaitu  sebanyak  14  orang  (28,0  %). Sedangkan responden terkecil berada pada umur 55-59  tahun  yaitu  sebanyak  5  orang  (10,0  %). Responden berjenis kelamin terbanyak yaitu laki- laki  sebanyak  46  orang  (92,0%).  Sedangkan responden  perempuan  hanya  sebanyak  4  orang (8,0 %).
Dari jumlah responden yang diteliti sebanyak 50 orang dengan distribusi untuk Tekanan darah hipertensi  yaitu  berjumlah  23  orang  (46,0%). Sedangkan  responden yang berjumlah 27 orang (44,0%) memiliki Tekanan darah normal. distribusi untuk frekuensi bermain yang sering berjumlah 12 orang  (24,0%),  untuk  frekuense  yang  bermain cukup  sebanyak  37  orang  (74,0%)  dan  yang kurang bermain dalam 1 minggu hanya satu kali berjumlah 1 orang (2,0%).

## Karakteristik Usia Pada Pemain Tenis Veteran
Karakteristik responden Berdasarkan dengan rentang  usia  pada  pemain  tenis  veteran  di Lapangan PU bahwa Dari jumlah responden yang diteliti  sebanyak  50  orang  dengan  distribusi frekuensi  umur  responden  cukup  bervariasi. Responden  terbanyak  berada  pada  umur  65-74 tahun  yaitu  sebanyak  32  orang  (62,0%). Responden  yang  berusia  60-64  tahun  yaitu sebanyak  14  orang  (28,0  %).  Sedangkan responden terkecil berada pada umur 55-59 tahun yaitu sebanyak 5 orang (10,0 %).
Menurut  Novitaningtyas  Tri,  2019  bahwa tekanan  darah  pada  usia  lanjut  (lansia)  akan cenderung  tinggi  sehingga  lansia  lebih  besar berisiko terkena hipertensi (tekanan darah tinggi). Bertambahnya umur mengakibatkan tekanan darah meningkat, karena dinding arteri pada usia lanjut (lansia)  akan  mengalami  penebalan  yang mengakibatkan  penumpukan  zat  kolagen  pada lapisan  otot,  sehingga  pembuluh  darah  akan berangsur-angsur menyempit dan menjadi kaku.
Umur  merupakan  salah  satu  faktor  yang mempengaruhi  tekanan  darah.  Umur  berkaitan dengan tekanan darah tinggi (hipertensi). Semakin tua  seseorang  maka  semakin  besar  resiko terserang hipertensi. Penelitian Hasurungan dalam Rahajeng dan Tuminah (2019) menemukan bahwa pada lansia dibanding umur 55- 59 tahun dengan umur  60-64  tahun  terjadi  peningkatan  risiko
hipertesi sebesar 2,18 kali, umur 65-69 tahun 2,45 kali dan umur >70 tahun 2,97 kali. Hal ini terjadi karena pada usia tersebut arteri besar kehilangan kelenturannya dan menjadi kaku karena itu darah pada setiap denyut jantung dipaksa untuk melalui pembuluh  darah  yang  sempit  daripada  biasanya dan  menyebabkan  naiknya  tekanan  darah (Sigarlaki, 2020).

## Karakteristik Jenis Kelamin Pada Pemain Tenis
Veteran Distribusi  frekuensi  Karakteristik  responden Berdasarkan dengan rentang jenis kelamin pada pemain tenis veteran di Lapangan PU bahwa Dari jumlah responden yang diteliti sebanyak 50 orang dengan  distribusi  frekuensi  jenis  kelamin. Responden berjenis kelamin terbanyak yaitu laki- laki  sebanyak  46  orang  (92,0%).  Sedangkan responden  perempuan  hanya  sebanyak  4  orang (8,0 %).
Berdasarkan  hasil  penelitian  Wahyuni  dan Eksanoto (2018), perempuan cenderung menderita hipertensi  daripada  laki-laki.  Pada  penelitian tersebut sebanyak 27,5% perempuan mengalami hipertensi,  sedangkan  untuk  laki-laki  hanya sebesar  5,8%.  Perempuan  akan  mengalami peningkatan  resiko  tekanan  darah  tinggi (hipertensi) setelah menopouse yaitu usia diatas 45 tahun.  Perempuan  yang  belum  menopouse dilindungi  oleh  hormon  estrogen  yang  berperan dalam  meningkatkan  kadar  High  Density Lipoprotein  (HDL).  Kadar  kolesterol  HDL  rendah dan  tingginya  kolesterol  LDL  (Low  Density Lipoprotein)  mempengaruhi  terjadinya  proses aterosklerosis dan mengakibatkan tekanan darah tinggi (Anggraini dkk, 2019).

## Tekanan Darah Pada Pemain Tenis Veteran Kota Bengkulu
Distribusi  frekuensi  Karakteristik  responden Berdasarkan  tekanan  darah  pada  pemain  tenis veteran  di  Lapangan  PU  bahwa  Dari  jumlah responden yang diteliti sebanyak 50 orang dengan distribusi  untuk  Tekanan  darah  hipertensi  yaitu berjumlah  23  orang  (46,0%).  Sedangkan responden  yang  berjumlah  27  orang  (44,0%) memiliki Tekanan darah normal.
Hipertensi atau yang dikenal dengan tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit tidak menular  yang  berupa  gangguan  pada  sistem sirkulasi. Seseorang dikatakan hipertensi apabila keadaan  tekanan  darah  mengalami  peningkatan diatas  normal  yaitu  ≥  140 mmHg untuk tekanan sistolik  dan  atau  ≥  90  mmHg  untuk  tekanan diastolik secara terus-menerus. Tahap hipertensi dikategorikan menjadi dua, yaitu hipertensi derajat 1  pada  rentang  tekanan  sistolik 140–159 mmHg dan diastolik 90–99 mmHg dan hipertensi derajat 2 yaitu tekanan sistolik ≥ 160  mmHg dan diastolik
100 mmHg (Sheps, 2019).
Tekanan  sistolik  merupakan  tekanan  darah maksimum  dalam  arteri  yang  disebabkan  oleh sistol ventrikuler. Hasil pembacaan pada tekanan sistolik  menunjukkan  tekanan  atas  yang  lebih besar nilainya, sedangkan tekanan diastolik adalah tekanan  minimum  dalam  arteri  yang  disebabkan oleh diastolik ventrikuler. Hasil pembacaan pada tekanan  diastolik  menunjukkan  tekanan  bawah yang lebih kecil nilainya (Widyanto dan Triwibowo, 2020).

## Frekuensi Bermain Tenis Lapangan Dalam Satu
Minggu
Karakteristik responden Berdasarkan frekuensi bermain pada pemain tenis veteran di Lapangan PU  bahwa  Dari  jumlah  responden  yang  diteliti sebanyak  50  orang  dengan  distribusi  untuk frekuensi bermain yang sering berjumlah 12 orang (24,0%),  untuk  frekuense  yang  bermain  cukup sebanyak  37  orang  (74,0%)  dan  yang  kurang bermain dalam 1 minggu hanya satu kali berjumlah 1 orang (2,0%).
Dari  hasil  analisis  yang  dilakukan  dengan menggunakan uji Chi-Square diperoleh nilai signifi kansi (p) sebesar 0,001. Nilai p tersebut lebih kecil dari α = 0,05 yang artinya Ho ditolak atau terdapat hubungan yang signifikan antara status olahraga dengan  kejadian  hipertensi  pada  pasien  usia  45 tahun  keatas  di  Puskesmas  Kedurus  Surabaya tahun 2015. Pada nilai Cramer’s V sebesar 0,363 yang  berarti  bahwa  hubungan  antara  status olahraga dengan kejadian hipertensi pada pasien usia 45 tahun keatas bersifat rendah atau lemah (Putriastuti Librianti, 2020).
Dengan  demikian  tidak  olahraga  merupakan salah satu faktor risiko terjadinya hipertensi pada pasien usia 45 tahun keatas, namun membutuhkan faktor  lain  yang  juga  dapat  meningkatkan  risiko terjadinya hipertensi pada usia 45 tahun keatas.

## Hubungan  Frekuensi  Bermain  Tenis  Dengan Tekanan Darah
Pemain tenis veteran yang berolahraga kurang hanya  1  orang  (100,0%),  untuk  frekuensi  yang bermain  sedang  hanya  2x  dalam  satu  minggi berjumlah 14 orang (37,8%), dan untuk frekuensi olahraga yang normal dalam waktu 3x seminggu bermain tenis berjumlah 12 orang (100,0%). Untuk pengukuran frekuensi tekanan darah pada pemain tenis  veteran  yang  berkategori  hipertensi berjumlah  23  orang  (62,2%). Dari hasil analisis yang  dilakukan  dengan  menggunakan  uji  Chi- Square  diperoleh  nilai  signifi  kansi  (p)  sebesar 0,001.  Nilai  p  tersebut  lebih kecil dari α = 0,05 yang artinya Ho ditolak atau terdapat hubungan yang  signifikan  antara  frekuensi  bermain  tenis dengan tekanan darah pada pemain tenis veteran kota Bengkulu. Dengan demikian bahwa frekuensi
bermain tenis dalam 2x seminggu mempengaruhi tekanan darah.
Hasil penelitian ini sejalan dengan penelitian yang  dilakukan  oleh  Siskarosi  (2020), menyebutkan  bahwa  terdapat  hubungan  yang signifikan  antara  frekuensi  olahraga  dengan kejadian  hipertensi.  Adanya  hubungan  antara frekuensi  olahraga  dengan  kejadian  hipertensi pada  pasien  usia  45  tahun  keatas  karena terdapat  penyebab  lain  naiknya  tekanan  darah pada  penderita  hipertensi  seperti  stres,  pola makan  yang  buruk  dan  obesitas.  Menurut Afriwardi (2019), frekuensi latihan olahraga yang dianjurkan untuk penderita hipertensi adalah 3–5 kali  seminggu,  sehingga  apabila  penderita hipertensi melakukan olahraga dengan frekuensi < 3  kali  seminggu,  sekali  dalam  sebulan  apalagi sekali  setahun  kurang  berpengaruh  pada penurunan tekanan darah.
Frekuensi  olahraga  memiliki  pengaruh  yang besar  terhadap  penurunan  tekanan  darah  pada penderita hipertensi. Dengan melakukan olahraga minimal  3  kali  dalam  seminggu  sangat  bisa mengontrol  tekanan  darah  ke nilai normal yaitu sistolik < 140 mmHg dan diastolik < 90 mmHg. Olahraga  yang  teratur  dapat  berpengaruh  pada kemampuan  dilatasi  pembuluh  darah  sehingga akan melancarkan aliran darah dan menurunkan tegangan  pada  pembuluh  darah,  sehingga tekanan darah juga akan menurun (Ilkafah, 2018)

## Hubungan Umur Dengan Tekanan Darah Pada Pemain Tenis Veteran
Pemain  tenis  veteran  yang  berusia  55-59 Tahun berjumlah 1 orang (20,0%) dengan tekanan darah  120/80  (normal),  dan  untuk  kategori hipertensi >140/90 mmhg dengan usia 55-59 Tahun berjumlah  4  orang  80,0%)  sedangkan  untuk kategori umur 60-64 Tahun memiliki tekanan darah normal  berjumlah  9  orang  (64,3%),  dan  untuk kategori hipertensi >140/90 mmhg dengan usia 60- 64  Tahun  berjumlah  5  orang  (37,5  %).  Untuk kategori usia berumur 65-74 Tahun yang memiliki tekanan darah normal berjumlah 17 orang (54,8%), dan  untuk  tekanan  darah  hipertensi  usia  65-74 Tahun  berjumlah  14  Orang  (45,2%).  Dari  hasil analisis yang dilakukan dengan menggunakan uji Chi-Square diperoleh nilai signifi kansi (p) sebesar 0,231, yang artinya nilai p tersebut lebih bear dari α = 0,05 yang artinya Ho diterima atau tidak terdapat hubungan  yang  signifikan  antara  jenis  kelamin dengan tekanan darah pada pemain tenis veteran kota Bengkulu. Dengan demikian bahwa faktor jenis kelamin  tidaklah  mempengaruhi  tekanan  darah pada pemain tenis veteran kota Bengkulu.
Umumnya hipertensi terjadi pada individu yang berusia diatas 40 tahun. Individu yang berusia diatas 40  tahun  akan  mengalami  suatu  kondisi  dimana akan terjadi pada dinding pembuluh darah keadaan kehilangan  elastisitas.  Kondisi  demikian  akan mengakibatkan meningkatnya tekanan darah karena darah yang terus memompa tanpa adanya dilatasi pembuluh darah (Amanda, 2018). Butuhnya edukasi Kesehatan kombinasi melalui media dan Pendidikan langsung  untuk  meningkatkan  pengetahuan  dan pemahaman  masyarakat  terkhusu  pemain  teniv veteran kota Bengkulu (Anggraini, et al., 2022).
Semakin  bertambahnya  umur  maka  tekanan darah juga akan mengalami peningkatan. Dinding arteri akan mengalami penebalan yang disebabkan oleh penumpukan zat kolagen pada lapisan otot, sehingga  mengakibatkan  pembuluh  darah menyempit  dan  menjadi  kaku  setelah  umur  40 tahun. Pernyataan ini didukung juga oleh penelitian yang  dilakukan  di  Desa  Tarabita  Kecamatan Likupang  Barat  Kabupaten  Minahasa  Utara menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  responden berumur  ≥  40  tahun  mengalami  hipertensi (Amanda, 2018).
Tidak  adanya  hubungan  antara  umur  dengan tekanan darah sistolik dan diastolik pada penelitian ini bisa terjadi karena ada faktor lain yang secara langsung mempengaruhi tekanan darah pada lansia seperti  asupan  makan  lansia.  Berdasarkan penelitian  payung  dengan  Widyaningrum  (2014) terdapat hubungan antara asupan natrium, kalium dan magnesium dengan tekanan darah pada lansia di Kelurahan Makamhaji (Dalimartha, 2018).

## Hubungan Jenis Kelamin Dengan Tekanan
Darah Pada Pemain Tenis Veteran pemain tenis veteran yang berjenis Kelamin laki- laki berjumlah 23 orang (50,0%)  dengan tekanan darah 120/80 (normal), dan untuk kategori hipertensi >140/90  mmhg  berjenis  kelamin  laki-laki berjumlah  23  orang  (50,0%)  sedangkan  untuk perempuan semua memiliki tekanan darah normal berjumlah 4 orang (100,0%) ,  Dari  hasil  analisis  yang  dilakukan  dengan menggunakan uji Chi-Square diperoleh nilai signifi kansi (p) sebesar 0,076, yang artinya nilai p tersebut lebih  bear  dari  α  =  0,05  yang artinya Ho diterima atau tidak terdapat hubungan yang signifikan antara jenis kelamin dengan tekanan darah pada pemain tenis  veteran  kota  Bengkulu.  Dengan  demikian bahwa faktor jenis kelamin tidaklah mempengaruhi tekanan  darah  pada  pemain  tenis  veteran  kota Bengkulu.
Penelitian yang dilakukan Kartikawati (2018),8 mengenai  faktor-faktor yang berhubungan dengan kejadian  hipertensi  diperoleh  hasil  bahwa  faktor pendidikan,  pekerjaan,  stress,  obesitas,  asupan garam dan kebiasaan merokok berhubungan dengan kejadian hipertensi, sedangkan faktor jenis kelamin
tidak ada hubungan. Penelitian ini sejalan (Wahyuni., dan  Eksanoto,  D.  2018)  dengan  hasil  uji  statistik yang dilakukan dengan mengunakan uji Fisher Exact diperoleh nilai p sebesar 1,000 (p>0,05), maka H0 diterima  sehingga  tidak terdapat hubungan antara jenis  kelamin  dengan  tekanan  darah  pada  lansia, sedangkan untuk tekanan diastolic hasil uji statistik yang dilakukan dengan mengunakan uji Fisher Exact diperoleh nilai p sebesar 0,439 (p>0,05), maka H0 diterima  sehingga  tidak terdapat hubungan antara jenis kelamin dengan tekanan darah diastolik pada lansia.

## Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  pembahasan  peneliti  yang telah dilakukan tetang hubungan karakteristik dan frekuensi  bermain  tenis  dengan  tekanan  darah pada pemain tenis veteran di kota Bengkulu dapat ditarik kesimpulan sebagai berikut :
1. Frekuensi bermain yang sering berjumlah 12 orang (24,0%), untuk frekuense yang bermain cukup sebanyak 37 orang (74,0%) dan yang kurang bermain dalam 1 minggu hanya satu kali berjumlah 1 orang (2,0%).
2. Responden berjenis kelamin terbanyak yaitu laki-laki  sebanyak  46  orang  (92,0%). Sedangkan  responden  perempuan  hanya sebanyak 4 orang (8,0 %).
3. Responden terbanyak berada pada umur 65- 74 tahun yaitu sebanyak 32 orang (62,0%). Responden yang berusia 60-64 tahun yaitu sebanyak  14  orang  (28,0  %).  Sedangkan responden terkecil berada pada umur 55-59 tahun yaitu sebanyak 5 orang (10,0 %).
4. Dari  hasil  analisis  yang  dilakukan  dengan menggunakan uji Chi-Square diperoleh nilai signifi  kansi  (p)  sebesar  0,001.  Nilai  p tersebut lebih kecil dari α = 0,05 yang artinya Ho  ditolak  atau  terdapat  hubungan  yang signifikan  antara  frekuensi  bermain  tenis dengan  tekanan  darah  pada  pemain  tenis veteran kota Bengkulu.
5. Dari  hasil  analisis  yang  dilakukan  dengan menggunakan uji Chi-Square diperoleh nilai signifi kansi (p) sebesar 0,231, yang artinya nilai p tersebut lebih bear dari α = 0,05 yang artinya Ho diterima atau tidak terdapat hubungan yang  signifikan  antara  jenis  kelamin  dengan tekanan  darah pada  pemain tenis veteran kota Bengkulu.
6. Dari  hasil  analisis  yang  dilakukan  dengan menggunakan uji Chi-Square diperoleh nilai signifi kansi (p) sebesar 0,231, yang artinya nilai p tersebut lebih bear dari α = 0,05 yang artinya Ho diterima atau tidak terdapat hubungan.

## DAFTAR PUSTAKA
Angraini, W., Febriawati, H., & Amin, M. Hygiene sanitasi di UPTD puskesmas kuala lempuing kota Bengkulu, Poltekita : Jurnal Pengabdian Masyarakat, 3(3), 595-603
Amanda, Dalam Ilkafah. 2018. Pengaruh Latihan Fisik  (Senam  Lansia)  terhadap  Penurunan Tekanan  Darah  pada  Lansia  dengan Hipertensi  Ringan–Sedang  di  Rektorat Unibraw Malang. Surya, vol.2, no.4, hal. 19– 20
Anggraini,  AD.,  Waren,  S.,  Situmorang,  E., Asputra, H., dan Siahaan, SS. 2019. Faktor-- Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Hipertensi  Pada  Pasien  Yang  Berobat  Di Poliklinik  Dewasa  Puskesmas  Bangkinang Periode Januari Sampai Juni 2019.Fakultas Kesehatan.  Universitas  Riau.  Files  of DrsMed-FK UNRI : 1-41
Anisah. (2018). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Asupan Energi pada Wanita Petani Karet di Desa Pajar Bulan-Tanjung Batu OI. Skripsi.
Afriwardi.  2019.  Ilmu  Kedokteran  Olahraga. Jakarta:  Penerbit  Buku  Kedokteran EGC.
Christina,  Dalam  Junaidi.  (2016).  Hipertensi,
Pengenalan, Pencegahan, dan Pengobatan.Jakarta : Bhuana Ilmu Populer.
Dalimartha, S. 2018. Care Your self Hipertension. Penebar Plus : Jakarta.
Fita. D. F. (2019). Hubungan Aktivitas Fisik dengan Tekanan  Darah  pada  Lansia  di  Desa Gebugan  Kecamatan  Bergas  Kabupaten Semarang Tahun 2019. 4.
Ilkafah.  2018.  Pengaruh  Latihan  Fisik  (Senam
Lansia) terhadap Penurunan Tekanan Darah pada  Lansia  dengan  Hipertensi  Ringan– Sedang di Rektorat Unibraw Malang. Surya,
vol.2, no.4, hal. 19–20
Junaidi. (2016). Hipertensi, Pengenalan, Pencegahan,  dan  Pengobatan.Jakarta  :
Bhuana Ilmu Populer.
Kartikawati  2018.  Beberapa  Faktor  yang Berhubungan dengan Tekanan Darah pada Usia Lanjut di RW VIII Kelurahan Krobokan
Kecamatan Semarang Barat Kota Semarang.  Abstrak.  Fakultas  Kesehatan Masyarakat  Universitas  Muhammadiyah Semarang Maharani,  Dalam  Junaidi.  (2016).  Hipertensi, Pengenalan, Pencegahan, dan
Pengobatan.Jakarta : Bhuana Ilmu Populer.
Novitaningtyas Tri, (2019). Hubungan Karakteristik (Umur, Jenis Kelamin, Tingkat Pendidikan) Dan Aktivitas Fisik Dengan Tekanan Darah Pada  Lansia  Di  Kelurahan  Makamhaji Kecamatan Kartasura Kabupaten Sukoharjo. Naskah Publikasi
Putriastuti Librianti, (2020). Analisis Hubungan Antara Kebiasaan  Olahraga  Dengan  Kejadian Hipertensi Pada Pasien Usia 45 Tahun Keatas. FKM Universitas Airlangga
Sheps SG. Mayo Clinic Hipertensi (2019). Mengatasi Tekanan  Darah  Tinggi. Jakarta:  Intisari
Mediatama, 2019
Sigarlaki,  HJO.  (2020).  Karakteristik  Dan  Faktor Berhubungan Dengan Hipertensi Di Desa Bocor, Kecamatan  Bulus  Pesantren,  Kabupaten Kebumen, Jawa Tengah, Tahun 2020. Makara, Kesehatan. 10 (2): 78-88
Siskarosi,  M.E.  (2020).  Faktor  Risiko  yang Berhubungan dengan Kejadian Hipertensi pada Wanita Menopause di Puskesmas Lidah Kulon Surabaya.  Skripsi.  Surabaya:  Universitas Airlangga
Wahyuni dan Eksanoto, 2018 Dalam Kartikawati 2018. Beberapa  Faktor  yang  Berhubungan  dengan Tekanan  Darah  pada  Usia  Lanjut  di  RW  VIII Kelurahan  Krobokan  Kecamatan  Semarang Barat  Kota  Semarang.  Abstrak.  Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Muhammadiyah Semarang Widyanto  dan  Triwibowo, (2020). Analisis Hubungan
Antara  Kebiasaan  Olahraga  Dengan  Kejadian Hipertensi Pada Pasien Usia 45 Tahun Keatas