Vol. 4 No. 2 2023 DOI: https://doi.org/10.19105/ec.v4i2.9432
Edu Consilium : Jurnal Bimbingan dan Konseling Pendidikan Islam ISSN: 2548-4311 ( Print )  ISSN: 2503-3417 ( Online ) http://ejournal.iainmadura.ac.id.educons
Kecenderungan Public Speaking Anxiety Pada Mahasiswa
Elin Maulida Rahmawati 1* , Rina Nurhudi Ramdhani 2 , Agus Taufiq 3 , S.A. Lily Nurillah 4
1 Program Studi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Pendidikan Indonesia 2 Program Studi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Pendidikan Indonesia
3 Program Studi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Pendidikan Indonesia
4 Program Studi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Pendidikan Indonesia
* Corresponding author: email: elinmaulida@upi.edu

## Abstract
Keywords:
Anxiety; Public Speaking Anxiety; College Student. The ability to speak in public is very important to be owned and mastered by students  so  as  to  produce  the  right  graduate  performance  in  the  work environment. The reality on the ground, it turns out that not a few people are embarrassed  to  speak  in  public,  causing  inappropriate  behavior  such  as experiencing symptoms of anxiety about speaking in public. This study uses a quantitative  approach  that  emphasizes  numerical  data  through  data processing  using  statistical  methods  regarding  the  level  of  public  speaking anxiety of students Batch 2021. In quantitative research, researchers identify research problems based on current trends in the field or based on the need to explain why something happened (Creswell, 2012). The research design used in this research is descriptive, more precisely using a survey design. According to  Creswell  (2012)  survey  design  is  one  of  the  procedures  contained  in quantitative  research,  in  which  the  researcher  conducts  a  survey  or questionnaire  of  a  small  group  of  people  (sample)  or  the  entire  population with  the  aim  of describing  opinions,  attitudes,  behavior  or  even  population characteristics. Data processing in this study used data analysis techniques in the  form  of  descriptive  statistical  techniques  to  reveal  the  level  of  public speaking  anxiety  tendencies  among  students.  The  results  of the  descriptive statistical  analysis  regarding  public  speaking  anxiety  of  Universitas Pendidikan Indonesia class of 2021with an average score of 76.28 are in the interval 65.5  X < 87.1, which is in the medium category. The results of the study  contradict  previous  studies  which  revealed  that  students'  public speaking  anxiety  was  generally  in  the  high  category.  Therefore,  there  is  a significant decrease in anxiety.
Abstrak:
Kata Kunci: Kecemasan; Kecemasan Berbicara di Depan Umum;
Mahasiswa.
Kemampuan berbicara di depan umum sangat penting dimiliki dan dikuasai oleh  mahasiswa  sehingga  menghasilkan  kinerja  lulusan  yang  tepat  di lingkungan kerja. Kenyataan di lapangan, ternyata tak sedikit orang yang malu untuk berbicara di depan umum sehingga menimbulkan perilaku yang tidak sewajarnya  seperti  mengalami  gejala  kecemasan  berbicara  di  depan  umum. Penelitian  ini  menggunakan  pendekatan  kuantitatif  yang  menekankan  pada data  angka-angka (numerical) melalui  pengolahan  data  dengan  metode statistika mengenai tingkat kecemasan berbicara di depan umum mahasiswa

## Elin Maulida Rahmawati, Rina Nurhudi Ramdhani, Agus Taufiq, S.A. Lily Nurillah
Angkatan  2021.  Dalam  penelitian  kuantitatif,  peneliti  mengidentifikasi masalah penelitian berdasarkan trend di lapangan saat ini atau berdasarkan kebutuhan  untuk  menjelaskan  mengapa  sesuatu  terjadi  (Creswell,  2012). Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah deskriptif, lebih tepatnya menggunakan desain survei. Menurut Creswell (2012) desain survei merupakan salah satu prosedur yang terdapat dalam penelitian kuantitatif, di mana peneliti melaksanakan survei atau kuesioner terhadap sekelompok kecil orang  (sampel)  atau  kepada  seluruh  populasi  dengan  tujuan  untuk menggambarkan pendapat, sikap, perilaku atau bahkan karakteristik populasi. Pengolahan data pada penelitian ini menggunakan teknik analisis data berupa teknik  statistik  deskriptif  untuk  mengungkap  tingkat  kecenderungan kecemasan berbicara di depan umum pada mahasiswa. Hasil analisis statistik deskriptif  tentang  kecemasan  berbicara  di  depan  umum  mahasiswa Universitas Pendidikan Indonesia Angkatan 2021 dengan nilai rata-rata 76,28 berada pada interval 65,5  X< 87,1 yakni berada pada kategori sedang. Hasil penelitian bertentangan dengan penelitian sebelumnya yang mengungkapkan bahwa  kecemasan  berbicara  di  depan  umum  pada  mahasiswa  umumnya berada pada kategori tinggi. Maka dari itu, terjadinya penurunan kecemasan yang cukup signifikan.
Elin  Maulida  Rahmawati,  Rina  Nurhudi  Ramdhani,  Agus  Taufiq,  S.A.  Lily  Nurillah.  2023.  Year. Kecenderungan Public Speaking Anxiety Pada Mahasiswa. Edu Consilium : Jurnal Bimbingan dan Konseling Pendidikan Islam, Vol. 4 No. 2, DOI: 10.19105/ec.v4i2.9432
Received: June 18, 2023; Revised: June 26, 2023; Accepted: August 17, 2023. ©Edu Consilium : Jurnal Bimbingan dan Konseling Pendidikan Islam Institut Agama Islam Negeri Madura, Indonesia. Edu Consilium is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

## Pendahuluan
Kecemasan adalah sesuatu yang menimpa hampir setiap orang pada waktu tertentu dalam kehidupannya  (Pusvitasari  &  Jayanti,  2021).  Kecemasan  berbicara  di  hadapan  umum  banyak ditemukan  pada  mahasiswa.  Mahasiswa  sering  berbicara  di  hadapan  umum  melalui mempresentasikan tugas atau mendapat kesempatan untuk berbicara di hadapan umum (Ananda & Suprihatin, 2019). Mahasiswa merupakan individu yang sedang berada pada fase remaja akhir menuju dewasa awal dan terdaftar sedang menjalani proses menimba ilmu di perguruan tinggi. Menjadi seorang mahasiswa merupakan peralihan atau transisi dari sekolah menengah atas menuju perguruan  tinggi  (Mamesah  &  Kusumiati,  2019),  periode  ini  banyak  menekan  mahasiswa  baru karena dihadapkan dengan situasi-situasi dan tuntutan baru (Susilowati & Hasanat, 2011).
Setiap mahasiswa tentu saja tidak terlahir dengan mempunyai bakat public speaking yang baik, sehingga perlu belajar secara terus menerus supaya menjadi seseorang yang pandai berbicara di  depan  umum (public  speaking). Kegiatan  berbicara  di  depan  umum  dapat  menimbulkan kecemasan  karena  setiap  kegiatan  yang  dilakukan  oleh  mahasiswa  memiliki  kecenderungan terjadinya  kecemasan  (Harianti,  2014).  Kemampuan  berbicara  di  depan  umum  adalah  proses merencanakan,  merancang,  dan  menyampaikan  pesan  secara  lisan  kepada  publik  (audience). Secara  umum,  public  speaking  dapat  dibagi  menjadi  tiga  kategori:  berbicara  untuk  meyakinkan tentang suatu topik (speaking to persuade), berbicara untuk memberikan informasi tentang suatu topik (speaking to inform), dan berbicara untuk menghibur (speaking to entertain).
Menurut  Jason,  public  speaking  melibatkan  pemahaman  tentang  materi  presentasi,  tujuan dari menyampaikan materi tersebut, serta pemahaman tentang karakter audiens. Menurut Warner

## Elin Maulida Rahmawati, Rina Nurhudi Ramdhani, Agus Taufiq, S.A. Lily Nurillah
& Bruschke, keterampilan public speaking memiliki dampak yang signifikan dalam meningkatkan kemampuan  komunikasi  lisan  mahasiswa.  Keterampilan  ini  juga  menjadi  salah  satu  alat  yang menjanjikan  untuk  pengembangan  akademik  mahasiswa  di  era  saat  ini,  karena  public  speaking berfungsi sebagai wadah untuk berargumen secara dinamis (Jasuli & Fitriani, 2018).
Kemampuan untuk berbicara di depan umum secara efektif sering dianggap sangat penting bagi  kinerja lulusan  yang  tepat  di lingkungan  kerja  (Ginkel  et  al.,  2019;  Smith  &  Sodano,  2011). Verderber menyebutkan bahwa seseorang dapat menjadi public speaker yang baik karena sering berlatih.  Semakin  sering  seseorang  melakukan  latihan  berbicara  di  depan  umum,  maka,  akan semakin  lancar  mereka  dalam  memberikan  informasi  kepada  khalayak  di  depan  umum  (Nisaa, Yuliani Khoirun & Naryoso, 2018).
Kenyataan di lapangan, ternyata tak sedikit orang yang malu untuk berbicara di depan umum sehingga  menimbulkan  perilaku  yang  tidak  sewajarnya  seperti  mengalami  gejala  kecemasan. Kecemasan  didefinisikan  sebagai  keadaan  tidak  nyaman  dan  ketakutan,  dimana  rasa  takut disebabkan oleh antisipasi adanya sesuatu yang mengancam (Raja, 2017). Burgoon menyebutkan bahwa sebesar 10-20% populasi di  Amerika serikat mengalami kecemasan berkomunikasi yang sangat tinggi, dan sekitar 20% mengalami kecemasan komunikasi cukup tinggi  (Muslimin, 2013).
Berbeda  dengan  penelitian  lain  yang  menghasilkan  bahwa  terdapat  30%  mahasiswa Universitas Esa Unggul mengalami kecemasan tinggi saat presentasi dan 38% memiliki kecemasan sedang  saat  presentasi  (Riani  et  al.,  2014).  Wahyuni  menyebutkan  bahwa  individu  yang  cemas dalam  komunikasi  akan  menarik  diri  dari  pergaulan,  berusaha  sekecil  mungkin  untuk berkomunikasi dan hanya akan berbicara apabila terdesak saja (Fitri, 2017). Kecemasan berbicara di  depan  umum  sebagai  ketakutan  atau  kecemasan  yang  dihubungkan  dengan  situasi  berbicara yang nyata atau dibayangkan (Morreale, Spitzberg, & Barge, 2007).

## Metode
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif dengan desain penelitian  deskriptif.  Penelitian  ini  merupakan  penelitian  sampel,  dimana  seluruh  sampel digunakan sebagai sumber pengambilan data. Sampel penelitian ini adalah mahasiswa Universitas Pendidikan  Indonesia  Angkatan  2021  yang  berjumlah  39  orang  mahasiswa  yang  terdiri  dari  10 orang  mahasiswa  program  studi  Pendidikan  Akuntansi,  3  orang  mahasiswa  program  studi Pendidikan Pariwisata dan 26 orang mahasiswa program studi Bimbingan dan Konseling.

## Teknik Pengumpulan Data
Teknik  pengumpulan  data  dalam  penelitian  ini  dilakukan  menggunakan  kuesioner berupa  angket.  Muhidin  (dalam  Afendy,  Yudha,  Nurillah.,  2020)  mengungkapkan  bahwa angket adalah cara pengumpulan data berbentuk pertanyaan dan/atau pernyataan tertulis yang harus dijawab oleh responden yang telah dipersiapkan sebelumnya. Bentuk angket yang disebar  adalah  angket  tertutup  dalam  bentuk  Google  Form,  yaitu  pada  setiap  pernyataan sudah  disediakan  sejumlah  alternatif  jawaban  untuk  dipilih  oleh  responden.  Adapun instrumen penelitian menggunakan teori dari Zimbardo yang terbagi atas 5 aspek yaitu aspek suasana hati, aspek kognitif, aspek somatic, aspek afektif dan aspek motorik.

## Elin Maulida Rahmawati, Rina Nurhudi Ramdhani, Agus Taufiq, S.A. Lily Nurillah

## Pengukuran
Skala kecemasan komunikasi dari Zimbardo terdiri atas 33 item, yang terbagi atas 17 item  favorable  dan  16  item  unfavorable.  Namun,  peneliti  menggunakan  instrumen  dari skripsi  (Khotimah,  2016)  yang  sudah  diuji  validitas  oleh  dua  orang  validator  ahli  dalam bidangnya  serta  sudah  dilakukan  uji  reliabilitas  menggunakan  SPSS  versi  16  yang mengungkapkan bahwa dari 33 item diperoleh 4 item yang gugur sehingga total hanya ada 29  item  yang  dipakai.  Pengujian  reliabilitas  skala  kecemasan  berkomunikasi  digunakan teknik Cronbach’s Alpha dengan koefisien reliabilitas sebesar 0,839.

## Tabel 1 Intsrumen Penelitian
Aspek Indikator No Item (+) (-) Aspek Suasana Hati a. Tegang, cemas 5 b. Panik 2, 6 9 c. Khawatir 3 7 Aspek Kognitif a. Kekhawatiran dan keprihatinan mengenai bencana yang diantisipasi oleh individu 4, 16 8 Aspek Somatik a. Aspek langsung (keringat, mulut kering, bernapas pendek, denyut nadi cepat) 18 15 b. Kecemasan berkepanjangan (tekanan darah meningkat, sakit kepala dan rasa nyeri pada perut) 11, 22 17 Aspek Afektif a. Malu 13 19, 26 b. Gelisah 20, 28 24 Perilaku Motorik a. Gugup, perasaan tidak tenang, tidak banyak bicara 21 25, 29 b. Gemetar, bicara terbata-bata 23 31, 33 c. Perilaku menghindar (meninggalkan sesuatu yang menyebabkan kecemasan) 27 30, 32 Jumlah 14 15

## Analisis Statistik
Penelitian ini menggunakan teknik analisis data berupa teknik statistik deskriptif untuk mengungkap  tingkat  kecenderungan public  speaking  anxiety pada  mahasiswa.  Statistik deskriptif  akan  membantu  meringkas  tren  atau  kecenderungan  keseluruhan  data, memberikan  pemahaman  tentang  seberapa  bervariasi  skor  penelitian  dan  memberikan wawasan  tentang  posisi  satu  skor  dibandingkan  dengan  yang  lain  (Creswell,  2012).  Lebih lanjut (Sugiyono,  2014) menyebutkan  bahwa  statistik  deskriptif  adalah  statistik  yang digunakan untuk menganalisis data dengan cara mendeskripsikan atau menggambarkan data yang  telah  terkumpul  sebagaimana  adanya  tanpa  bermaksud  membuat  kesimpulan  yang berlaku untuk umum atau generalisasi.

## Elin Maulida Rahmawati, Rina Nurhudi Ramdhani, Agus Taufiq, S.A. Lily Nurillah

## Hasil
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  telah  dilakukan  terhadap  mahasiswa  Universitas Pendidikan Indonesia Angkatan 2021, maka peneliti dapat mengumpulkan data melalui skala public speaking anxiety yang dikerjakan oleh mahasiswa tersebut lalu diberikan skor pada masing-masing item.  Data  tersebut  kemudian  diolah  dengan  menggunakan  statistik  deskriptif  untuk  menjawab permasalahan mengenai bagaimana kecemasan berbicara di depan umum mahasiswa Universitas Pendidikan Indonesia sehingga dapat dideskripsikan sebagai berikut..
Tabel 2 Deskripsi Hasil Penelitian
Statistika Deskriptif Nilai Statistik Jumlah sampel 39 Rata-rata 76,28 Nilai tertinggi 98 Nilai terendah 50 Standar deviasi 10,93
Mengenai kategorisasi kecemasan berbicara di depan umum, tidak ada kategori baku. Maka dari itu, peneliti menggunakan konsep kategori statistik berdasarkan teori yang dikemukakan oleh (Azwar, 2013), yaitu:
1. Menentukan nilai maksimum (nilai skala item tertinggi x jumlah item)
2. Menentukan nilai minimum (nilai skala item terendah x jumlah item)
3. Menentukan luas jarak sebenarnya (nilai maksimum – nilai minimum)
4. Membagi nilai rentang
Tingkat kecemasan berbicara di depan umum mahasiswa dapat diketahui dengan melakukan kategorisasasi yang kemudian dinyatakan sebagai acuan atau norma dalam pengelompokkan skor individu, yang terlebih dahulu ditetapkan batasannya berdasarkan satuan standar deviasi (σ) dan mean  teoritisnya  (μ).  Berdasarkan  hasil  analisis  data  deskriptif, maka  diperoleh  standar deviasi sebesar  10,8  dan  nilai  mean  atau  nilai  rata-ratanya  sebesar  76,3.  Dengan  menggunakan  skala psikologi dari Saifuddin Azwar (2013) tingkat kecemasan berbicara di depan umum mahasiswa dikelompokkan dalam tiga kategori yaitu: kategori rendah, sedang, dan tinggi.

## Tabel 3 Kategorisasi Hasil Penelitian
Batas Kategori Interval Frekuensi % Kategori X < [  - 1,0  ] X < 65,5 5 12,82% Rendah [  - 1,0  ]  X < [  + 1,0  ] 65,5  X < 87,1 29 74,36% Sedang [  + 1,0  ]  X 87,1  X 5 12,82% Tinggi
Berdasarkan tabel kategori kecemasan berbicara di atas, dapat diketahui bahwa terdapat 5 orang mahasiswa yang memiliki kecemasan dalam berbicara di depan umum berada dalam kategori rendah  dengan  persentase  12,82%,  29  orang  berada  dalam  kategori  sedang  dengan  persentase

## Elin Maulida Rahmawati, Rina Nurhudi Ramdhani, Agus Taufiq, S.A. Lily Nurillah
76,36%, dan 5 orang berada dalam kategori tinggi dengan persentase 12,82%. Sementara itu, jika dilihat dari nilai rata-rata yang diperoleh sebesar 76,3 apabila dimasukkan dalam tiga kategori di atas, maka tingkat kecemasan berbicara di depan umum mahasiswa berada pada interval 65,5 < X< 87,1 dengan persentase sebesar 74,36% termasuk dalam kategori sedang.

## Pembahasan
Penelitian  ini  menganalisis  kecenderungan public  speaking  anxiety pada  mahasiswa Universitas Pendidikan Indonesia Angkatan 2021. Penelitian ini menemukan beberapa hal, yaitu dijabarkan sebagai berikut.

## Public Speaking Anxiety
Kemampuan  berbicara  di  depan  umum  adalah  proses  merencanakan,  merancang,  dan menyampaikan pesan secara lisan kepada publik (audience). Secara umum, public speaking dapat dibagi  menjadi  tiga  kategori:  berbicara  untuk  meyakinkan  tentang  suatu  topik  (speaking  to persuade), berbicara untuk memberikan informasi tentang suatu topik (speaking to inform), dan berbicara  untuk  menghibur  (speaking  to  entertain).  Menurut  Jason,  public  speaking  melibatkan pemahaman  tentang  materi  presentasi,  tujuan  dari  menyampaikan  materi  tersebut,  serta pemahaman tentang karakter audiens. Menurut Warner & Bruschke, keterampilan public speaking memiliki dampak yang signifikan dalam meningkatkan kemampuan komunikasi lisan mahasiswa. Keterampilan ini juga menjadi salah satu alat yang menjanjikan untuk pengembangan akademik mahasiswa  di  era  saat  ini,  karena  public  speaking  berfungsi  sebagai  wadah  untuk  berargumen secara dinamis (Jasuli & Fitriani, 2018).
Mahasiswa adalah makhluk individu dan makhluk sosial. Dikatakan makhluk individu karena mahasiswa mempunyai kebutuhan-kebutuhan yang berbeda antara satu individu dengan individu lainnya,  mahasiswa  tidak  bisa  hidup  sendiri,  selalu  membutuhkan  orang  lain  dalam  memenuhi kebutuhannya, oleh karena itu mahsiswa juga disebut sebagai makhluk sosial. Tak jarang muncul perbedaan  pendapat  yang  memicu  konflik  antar  individu  dalam  berinteraksi  dengan  orang  lain. Selain itu, kebutuhan-kebutuhan akan bertambah seiring dengan perkembangan seorang individu (Hulukati & Djibran, 2018).
Secara  umum,  mahasiswa  Universitas  Pendidikan  Indonesia  Angkatan  2021  berada  pada kategori  sedang,  sedangkan  partisipan  lainnya  berada  pada  kategori  rendah  dan  tinggi  dengan jumlah frekuensi yang sama yaitu 5 orang mahasiswa. Namun, bertentangan dengan penelitian lain yang mengungkapkan bahwa 15-20% mahasiswa di Amerika Serikat menderita kecemasan dalam berkomunikasi  yang  sangat  tinggi  (Mccroskey  et  al.,  1989).  Penelitian  Anwar  yang  dilakukan  di Indonesia  menemukan  bahwa  16,3%  mahasiswa  Fakultas  Psikologi  Universitas  Sumatera  Utara mengalami  kecemasan  berbicara  di  muka umum  pada  level  yang  tinggi  (Susanti  &  Supriyantini, 2013)
Nelson  menyebutkan  segala  sesuatu  yang  menimbulkan  kecemasan  membuat  seseorang mengalami  kemunduran  atau  regresi  dalam  pemikiran  dan  rasa  aman  (Humaidi  et  al.,  2020; Noviandari  et  al.,  2022).  Kecemasan  memiliki  pengaruh  negatif  pada  diri  seorang  mahasiswa terhadap tingkat kepercayaan diri individu baik pada saat duduk di bangku kuliah ataupun pasca lulus kelak (Dillah et al., 2019). Kecemasan berbicara di depan umum merupakan keadaan tidak nyaman yang sifatnya tidak menetap pada individu (Harianti, 2014; Wahyuni, 2015). Kecemasan

## Elin Maulida Rahmawati, Rina Nurhudi Ramdhani, Agus Taufiq, S.A. Lily Nurillah
berbicara sebagai communication apprehension, yaitu suatu reaksi negatif dalam bentuk kecemasan yang terjadi pada individu pada situasi komunikasi, baik itu komunikasi antar pribadi maupun di depan umum (Harianti, 2014).
Bagi sebagian orang, berbicara di depan umum bukanlah hal yang mudah. Banyak orang yang merasa malu, merasa tidak nyaman, atau bahkan kehilangan kata-kata karena grogi ketika harus berbicara  di  depan  umum,  dan  hal  ini  dapat  menyebabkan  perilaku  yang  tidak  wajar  akibat gangguan  kecemasan.  Gangguan  kecemasan  adalah  sekelompok  masalah  mental  yang menyebabkan  seseorang  merasa  sangat  gugup  dan  khawatir  secara  berlebihan.  Gangguan kecemasan yang berlangsung dalam jangka waktu lama dapat mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang.  Salah  satu  bentuk  gangguan  kecemasan  yang  umum  terjadi  saat  berbicara  di  depan umum  adalah  kecemasan  sosial,  yang  dialami  oleh  sekitar  21%  orang (Takac  et  al.,  2019) . Kecemasan sosial ini ditandai dengan perasaan cemas dan tidak nyaman yang membuat seseorang merasa lemah ketika berkomunikasi dengan audiens.
Kecemasan berbicara merupakan suatu fobia sosial atau gangguan kecemasan sosial (Amali &  Rahmawati,  2020)  yang  menurut  Darajat  dan  ditandai  dengan  reaksi  fisik  fisiologi  (Bukhori, 2016).  Dewi  dan  Andrianto  menyebutkan  bahwa  kondisi  seperti  itu  merupakan  salah  satu perwujudan dari kecemasan berbicara di depan umum, dimana individu merasakan situasi yang tidak nyaman ketika saat dan/atau berbicara di depan khalayak. Hal tersebut dibuktikan dengan adanya reaksi fisik fisiologis juga psikologis setiap individu (Hasanah, Naomi Ainun & Saugi, 2021). Monarth & Kase menyebutkan bahwa kecemasan berbicara di depan umum dapat dipengaruhi oleh beberapa  faktor  seperti  faktor  biologis,  faktor  pikiran  negatif,  faktor  perilaku  menghindar,  dan faktor emosional (Putu & Haryanthi, 2012).
Berdasarkan  hasil  analisis  data  pada  lembar  kuesioner  yang  berupa  angket  dalam  bentuk Google Form dari 39 orang mahasiswa yang dijadikan sampel penelitian, diperoleh nilai tertinggi 98 dan nilai terendah 50. Rentang nilai (range) yang diperoleh sebesar 48. Rata-rata skor (mean) yang  diperoleh  sebesar  76,28  dengan  standar  deviasi  sebesar  10,93.  Hasil  analisis  statistik deskriptif  tentang  kecemasan  berbicara  di  depan  umum  mahasiswa  Universitas  Pendidikan Indonesia Angkatan 2021 dengan nilai rata-rata 76,28 berada pada interval 65,5  X< 87,1 yakni berada  pada  kategori  sedang.  Berdasarkan  pengkategorisasian,  terdapat  5  orang  berada  dalam kategori  rendah  dengan  presentase  sebesar  12,82%,  29  orang  berada  dalam  kategori  sedang dengan persentase 76,36%, dan 5 orang berada dalam kategori tinggi dengan persentase 12,82%. Sehingga dapat disimpulkan bahwa kecemasan berbicara di depan umum mahasiswa Universitas Pendidikan Indonesia Angkatan 2021 berada pada tingkatan sedang.

## Keterbatasan dan Arah Penelitian Masa Depan
Penelitian  ini  menyajikan  kecenderungan public  speaking  anxiety pada  mahasiswa Universitas  Pendidikan  Indonesia  Angkatan  2021.  Namun,  penelitian  ini  memiliki  beberapa keterbatasan. Pertama, menggunakan teknik  pengolahan data  yang  simple  yaitu  Microsoft Excel sehingga fitur-fitur yang ada masih terbatas. Kedua, penyebaran data tidak merata sehingga sampel penelitian cukup sedikit. Ketiga, sampel tidak seimbang antara jenis kelamin, usia dan asal program studi.  Temuan  kecenderungan public  speaking  anxiety masih  sangat  terbatas  karena  hanya menggunakan  1  variabel  yang  diteliti.  Maka  dari  itu,  perlu  diteliti  lebih  lanjut  mengenai public speaking anxiety disandingkan dengan variabel dependen.

## Elin Maulida Rahmawati, Rina Nurhudi Ramdhani, Agus Taufiq, S.A. Lily Nurillah

## Implikasi bagi Bimbingan dan Konseling
Bimbingan  menurut  Sunaryo  Kartadinata  (1998:3)  mengartikannya  sebagai  proses membantu individu untuk mencapai perkembangan optimal. Konseling menurut American School Counselor  Association (ASCA)  adalah  hubungan  tatap  muka  yang  bersifat  rahasa,  penuh  dengan sikap  penerimaan  dan  pemberian  kesempatan  dari  konselor  kepada  konseli,  konselor mempergunakan  pengetahuan  dan  keterampilannya  untuk  membantu  konseli  mengatasi permasalahan yang dialaminya.
Mahasiswa  yang  bergabung  dengan  perguruan  tinggi  menghadapi  berbagai  tantangan, termasuk  menyesuaikan  diri  dengan  lingkungan  belajar  yang  berbeda  dari  sebelumnya.  Selama belasan tahun sebelumnya, proses belajar mereka diatur oleh guru atau bahkan orang tua, tetapi sekarang mereka harus mengatur dan mengelolanya sendiri (Setiawati, 2021). Tantangan ini dapat menyebabkan krisis pribadi bagi mahasiswa, termasuk gangguan emosional, stres, krisis sosial, dan kegagalan akademik. Penelitian (Cooley et al., 2007) telah menunjukkan bahwa banyak mahasiswa mengalami  stres,  kecemasan,  gejala  depresi,  masalah  makanan,  dan  masalah  psikologis  lainnya, yang secara signifikan mempengaruhi kinerja akademik dan kesehatan mental mereka. Oleh karena itu, institusi perguruan tinggi perlu menyediakan layanan bimbingan dan konseling yang penting untuk membantu mahasiswa mengatasi masalah-masalah ini. Bimbingan dan konseling bergerak dalam bidang pribadi dan sosial. Temuan penelitian ini dapat digunakan oleh praktisi bimbingan dan konseling untuk mengetahui tingkat public speaking anxiety pada mahasiswa.

## Kesimpulan
Penelitian  ini  dilakukan  untuk  mengetahui  kecenderungan  kecemasan  berbicara  di  depan umum  ( public  speaking  anxiety) mahasiswa  Universitas  Pendidikan  Indonesia  Angkatan  2021. Berdasarkan hasil analisa data penelitian ini dapat disimpulkan bahwa kecenderungan kecemasan berbicara di depan umum (public speaking anxiety) mahasiswa Universitas Pendidikan Indonesia Angkatan  2021  umumnya  berada  pada  kategori  sedang  dengan  frekuensi  berjumlah  29  orang, sedangkan  pada  kategori  rendah  dan  tinggi  keduanya  sama-sama  memiliki  frekuensi  yang berjumlah 5 orang.

## Referensi
Afendy,  Yudha,  Nurillah.  (2020). Hubungan  Antara  Kesehatan  Mental  dengan  Prokrastinasi Akademik. Antologi Jurnal Bimbingan dan Konseling, Prodi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Pendidikan Indonesia.
Amali, B., & Rahmawati, L. E. (2020). Upaya  Meminimalisasi Kecemasan Siswa saat Berbicara di Depan Umum dengan Metode Expressive Writing Therapy. JIPT: Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan , 8(2), 109 – 118.
Ananda, L. R., & Suprihatin, T. (2019). Hubungan Antara Berpikir Positif dan Efikasi Diri dengan Kecemasan Berbicara di Depan Umum Pada Mahasiswa Unissula The Relationship Between Positive Thinking  and  Self  Efficacy  With  Public  Speaking  Anxiety  in  Unissula  Students. The  Relationship

## Elin Maulida Rahmawati, Rina Nurhudi Ramdhani, Agus Taufiq, S.A. Lily Nurillah
Between Positive Thingking and Self Efficacy with Public Speaking Anxiety in Unissula Student , 129 – 136.
Bukhori,  B.  (2016).  Kecemasan  Berbicara  di  Depan  Umum  Ditinjau  dari  Kepercayaan  Diri  dan Keaktifan dalam Organisasi Kemahasiswaan. Jurnal Komunikasi Islam , 6 (1), 159 – 186.
Creswell, J. W. (2012). Educational Research: Planning, Conducting and Evaluating Quantitative and Qualitative Research (Fourth Ed). Pearson Education Inc.
Dillah, A., Bhayangkara, U., & Raya, J. (2019). Kecemasan dalam Public Speaking (Studi Kasus Pada Presentasi  Makalah  Kecemasan  Dalam  Public  Speaking  (Studi  Kasus  Pada  Presentasi  Makalah Mahasiswa ). Cakrawala , 17 (2), 198 – 206.
Fitri, D. (2017). Efektivitas Cognitive Behavior Therapy untuk Mahasiwa. Jurnal Psikologi , 10 (1), 64 – 73. https://ejournal.gunadarma.ac.id/index.php/psiko/article/view/1635.
Ginkel,  S.  Van,  et  al.  (2019).  Computers  &  Education  Fostering  Oral  Presentation  Competence Through a Virtual Reality-Based Task for Delivering Feedback. Computers & Education , 134 (October 2018), 78 – 97. https://doi.org/10.1016/j.compedu.2019.02.006
Harianti, N. (2014). Hubungan Antara Self-Efficacy dengan Kecemasan Berbicara di Depan Umum Pada Mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Wisnuwardhana Malang. Psikovidya , 18 (1), 80 – 98. Hasanah,  Naomi  Ainun  &  Saugi,  W.  (2021). Fenomena  Ketidakpercayaan  Diri  Mahasiswa  IAIN Samarinda Ketika Berbicara di Depan Umum . I (1), 1 – 12.
Humaidi, A., Aulia, T. F., & Suhesty, A. (2020). Tweetdiary: untuk Menurunkan Tingkat Kecemasan Berbicara di Depan Umum . 9 (2).
Khotimah,  N.  (2016). Pengaruh  Kecemasan  Berbicara  di  Depan  Umum  Peserta  Didik  terhadap Motivasi Belajar dalam Pembelajaran Bidang Studi Biologi di Kelas XI SMA Madani Alauddin Paopao . UIN Alauddin Makassar.
Mamesah,  T.  S.,  &  Kusumiati,  R.  Y.  .  (2019).  Hubungan  Antara  Efikasi  Diri  Akademik  Dengan Penyesuaian Diri Pada Mahasiswa Baru Provinsi Ntt Yang Merantau Di Universitas Kristen Satya Wacana Salatiga. Psikologi Konseling , 14 (1), 317 – 329. https://doi.org/10.24114/konseling.v14i1.13728
Mccroskey, J. C., Butterfield, S. B., Payne, S. K., Mccroskey, J. C., & Booth-butterfield, S. (1989). The Impact of Communication Apprehension on College Student Retention and Success . November 2014 , 37 – 41. https://doi.org/10.1080/01463378909385531
Muslimin,  K.  (2013).  Faktor-Faktor  yang  Mempengaruhi  Kecemasaan  Berkomunikasi  di  Depan Umum  (Kasus  Mahasiswa  Fakultas  Dakwah  INISNU  Jepara). Jurnal  Interaksi , II ,  42 – 52. https://doi.org/https://doi.org/10.14710/interaksi.2.2.145-155
Nisaa,  Yuliani  Khoirun  &  Naryoso,  A.  (2018).  Faktor-Faktor  Penyebab  Kecemasan  dalam Menyampaikan  Pidato  pada  Mahasiswa  Peserta  Kuliah  Public  Speaking  Departemen  Ilmu Komunikasi Universitas Diponegoro. Interaksi Online , 6 (3), 286 – 293.
Noviandari, H., Padillah, R., & Nugroho, D. (2022). Pengaruh Kecemasan Mahasiswa dan Dukungan Keluarga  Terhadap  Proses  Penyusunan  Skripsi  di  Universitas  PGRI  Banyuwangi . 1 (1),  1 – 6. https://doi.org/10.36526/.Research
Pusvitasari, P., & Jayanti, A. M. (2021). Strategi Coping dan Kecemasan Berbicara di Depan Umum pada Mahasiswa Fakultas Ekonomi dan Sosial Universitas Jenderal Achmad Yani Yogyakarta. Jurnal Ilmiah Psikomuda Connectedness , 1 (2), 21 – 31.
Putu, L., & Haryanthi, S. (2012). Efektivitas Metode Terapi Ego State dalam Mengatasi Kecemasan Berbicara di Depan Publik pada Mahasiswa Fakultas Psikologi UIN Syarif Hidayatullah Jakarta . 14 (5), 32 – 40.
Raja,  F.  (2017).  Anxiety  Level  in  Students  of  Public  Speaking:  Causes  and  Remedies. Journal  of Education and Educational Development , 4 (1), 94 – 110.
Riani, W. S., Rozali, Y. A., Psikologi, F., & Esa, U. (2014). Hubungan antara Self Efficacy dan Kecemasan saat Presentasi pada Mahasiswa Universitas Esa Unggul. Jurnal Psikologi , 12 (1), 1 – 9.
Smith, C. M., & Sodano, T. M. (2011). Integrating Lecture Capture as a Teacher Strategy to Improve Student Presentation Skills Through Self-Assessment. Active Learning in Higher Education, 12 (3), 151-162. https://doi.org/10.1177/1469787411415082
Susanti & Supriyantini. (2013). Pengaruh Expressive Writing Therapy Terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan Berbicara Di Muka Umum Pada Mahasiswa. Jurnal Psikologi , 9 (2), 120 – 129.
Susilowati,  T.  G.,  &  Hasanat,  N.  U.  (2011).  Pengaruh  Terapi  Menulis  Pengalaman  Emosional Terhadap Penurunan Depresi pada Mahasiswa Tahun Pertama. Juni , 38 (2011), 92 – 107.
Takac, M., Collett, J., Blom, K. J., Conduit, R., Rehm, I., & De Foe, A. (2019). Public speaking anxiety  decreases  within  repeated  virtual  reality  training  sessions. PLOS  ONE , 14 (5),  1–17. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0216288
Wahyuni,  E.  (2015).  Hubungan  Self-Effecacy  dan  Keterampilan  Komunikasi  dengan  Kecemasan Berbicara di Depan Umum. Jurnal Komunikasi Islam , 5 (1), 52 – 82.