## HUBUNGAN GAYA HIDUP DENGAN RISIKO HIPERTENSI PADA USIA DEWASA
Fazriatun Nisa*, Lisna Nuryanti, Baltasar Serilus Sanggu Dedu Program Studi Ilmu Keperawatan, Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Medistra Indonesia, Jl. Cut Mutia No.88A,
Sepanjang Jaya, Rawalumbu, Bekasi, Jawa Barat 17113, Indonesia *fazriatunnisa020@gmail.com

## ABSTRAK
Risiko hipertensi adalah suatu risiko penyakit yang biasa kita sebut dengan tekanan darah tinggi yang angkanya ≥ 120/80  mmHg.  Hal  ini  biasanya  muncul  seiring  bertambahnya  usia.  Bertambahnya  usia, tekanan darah akan semakin meningkat, karena pembuluh darah perlahan akan menyempit dan menjadi kaku.  Salah  satu  penyebab  hipertensi  yang  sering  terjadi  dialami  pada  usia  dewasa.  Faktor penyebabnya  yaitu  gaya  hidup  yang  tidak  sehat.  Gaya  hidup  yang  tidak  sehat  dapat  menimbulkan masalah  kesehatan  seperti  penyakit  jantung,  dan  stroke.  Hal-hal  yang  meningkatkan  risiko  terjadinya hipertensi antara lain: aktivitas fisik kurang, pola makan yang buruk, kebiasaan merokok, minum kopi. Tujuan dari penelitian ini Untuk mengetahui apakah ada hubungan gaya hidup dengan risiko hipertensi pada usia dewasa di Dusun Sukamulya tahun 2023. Metode penelitian ini menggunakan desain analitik observasional  dengan pendekatan  secara  cross  sectional.  Populasi  penelitian  ini  berjumlah  380 orang, dengan  menggunakan  teknik  probability  sampling  yaitu  cluster  sampling.  Besar  sampel  penelitian sebanyak  195  responden.  Hasil  Peneliti  dalam  penelitian  ini  terdapat  hubungan  gaya  hidup  dengan risiko hipertensi pada usia dewasa di Dusun Sukamulya tahun 2023. Dibuktikan dengan hasil  analisis statistik  uji  Chi-Square  Test,  dimana  nilai  P  Value=0.000  (α<0.05),  maka  dapat  disimpulkan  H0 ditolak.  Kesimpulan  :  Ada  Hubungan  Gaya  Hidup  dengan  Risiko  Hipertensi  pada  Usia  Dewasa  di Dusun Sukamulya Tahun 2023.

## Kata kunci: dewasa; gaya hidup; risiko hipertensi

## THE RELATIONSHIP BETWEEN LIFESTYLE AND THE RISK OF HYPERTENSION

## ABSTRACT
The risk of hypertension is a risk of a disease that we usually call high blood pressure whose number is ≥ 120/80  mmHg.  This  usually  appears  with  age.  As  you  get  older,  blood  pressure  will  increase, because the blood vessels will slowly narrow and become stiff. One of the causes of hypertension that often occurs in adulthood. The causal factor is an unhealthy lifestyle. An unhealthy lifestyle can cause health  problems  such  as  heart  disease  and  stroke.  Things  that  increase  the  risk  of  hypertension include: lack of physical activity, poor diet, smoking habits, drinking coffee. The aim of this research is to find out whether there is a relationship between lifestyle and the risk of hypertension in adults in Sukamulya  Hamlet  in  2023.  This  research  method  uses  an  analytical  observational  design  with  a cross-sectional  approach.  The  population  of  this  study  was  380  people,  using  probability  sampling techniques,  namely  cluster  sampling.  The  research  sample  size  was  195  respondents.  The  results  of researchers  in  this  study  show  a  relationship  between  lifestyle  and  the  risk  of  hypertension  in adulthood in Sukamulya Hamlet in 2023. This is proven by the results of the statistical analysis of the Chi-Square  Test,  where  the  P  value  =  0.000  (α  <  0.05),  it  can  be  concluded  that  H0  is  rejected. Conclusion:  There  is  a  relationship  between  lifestyle  and  the  risk  of  hypertension  in  adults  in Sukamulya Hamlet in 2023.
Keywords: adult; hypertension risk; lifestyle.

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional
Volume 6 Nomor 4, Agustus 2024 e-ISSN 2715-6885; p-ISSN 2714-9757 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  6  No 4, Agustus 2024 Global Health Science Group

## PENDAHULUAN
Dewasa  dapat  dikatakan  sudah  bisa  memilih  dan  memilah  pola  hidupnya  dengan  baik termasuk  kesehatan.  Menurut  (Handayani  et  al.,  2020).  Kesehatan  bagi  usia  dewasa  sangat penting  untuk  mendukung  produktivitas  dan  kualitas  hidup.  Dalam  penelitian  (Fikha  et  al., 2023).  Menyatakan,  orang  dewasa  perlu  memperhatikan  asupan  makanan  yang  sehat  dan bergizi,  selain  itu  pengelolaan  stres  yang  efektif  juga  perlu  diperhatikan  yang  dapat mempengaruhi kesehatan mental dan fisik. Usia dewasa masuk dalam rentang usia produktif. Rata-rata negara yang berada di Asia Tenggara memiliki populasi penduduk usia produktif di atas  20  tahun  hingga  45  tahun,  Filipina  menjadi  negara  dengan  populasi  usia  produktif tertinggi  sebesar  67%,  sementara  populasi  terendah  ada  di  negara  Singapura  sebesar  42% (Yosepha Pusparisa, 2019).
Menurut  (Andrean  W.  Finaka,  2022)  berdasarkan  Badan  Pusat  Statistik  (BPS),  Indonesia menjadi  negara  dengan  posisi  ke  empat di  Asia  yang  di  dominasi    penduduk  usia  produktif ditahun  2022  yakni  usia  26-45  tahun  sekitar  86,7  juta,  dimana  penduduk  laki-laki  sebanyak 43,65  juta  dan  penduduk  perempuan  sebanyak  42,42 juta.  Berdasarkan  data  yang  didapat  di Provinsi Jawa Barat periode tahun 2020 dengan indeks rentang usia 15-40 tahun sudah masuk usia  produktif  sebanyak  2.807.304  penduduk    tertinggi  di  Kota  Bogor,  70.756  penduduk  di kota  Banjar  (Dispermades.Jabar,  2020). Gaya  hidup  menjadi  bagian  sekunder  manusia  yang bisa berubah pada setiap zamannya baik cara berfikir, teknologi, perilaku, pola makan, hingga gaya  hidup.  Menurut  (Siti  Sriyatun,  2019).  Gaya  hidup  masyarakat  dahulu  terlihat  lebih sederhana  dibandingkan  dengan  zaman  sekarang,  misalnya  pakaian,  pola  makan,  aktivitas yang  dilakukan,  bahkan  lingkungan  sosialnya  pun  masih  bersifat  adat  istiadat  belaka. Sedangkan  gaya  hidup  di era zaman  sekarang,  masyarakat  umum  semua  bisa  dilakukan  dan dikerjakan secara instan dan mudah didapatkan.
Era  globalisasi  memiliki  banyak  pengaruh  disegala  dimensi  kehidupan  masyarakat,  hal  ini menimbulkan  dampak  atau  masalah  terhadap  gaya  hidupnya.  Menurut  (Rizal  Fadli,  2021). Masalah terhadap gaya hidup masyarakat diperoleh masyarakat tersendiri dari hal yang tidak biasa menjadi terbiasa bisa kita sebut dengan gaya hidup hedonisme yang dapat menimbulkan hal-hal  yang  bisa  mendatangkan  penyakit  salah  satunya  yaitu  tekanan  darah  tinggi  atau hipertensi. Salah satu penyebab gaya hidup seseorang yaitu faktor Risiko penyakit hipertensi. Menurut  (World  Health  Organization,  2023).  Hipertensi  masih  menjadi  salah  satu  penyakit posisi  tinggi  di  dunia  karena  hipertensi  sering  kali  tidak  menunjukkan  gejala.  Hal-hal  yang meningkatkan  risiko  terkena  tekanan  darah  tinggi  antara  lain:  usia,  jenis  kelamin,  kurang aktivitas fisik, pola makan tidak teratur, merokok, minum terlalu banyak kafein dan alkohol (Valda Garcia, 2023).
Kasus  hipertensi  diglobal  diestimasi  sebesar  22%  dari  total  populasi  dunia.    (Kemenkes, 2019).  Menyatakan  hipertensi  bisa  membunuh  hampir  8  juta  orang  dewasa  setiap  tahun  di global  dan  1,5  juta  orang  diantaranya  yang  berada  di  Asia  Tenggara.    Prevalensi  hipertensi sesuai  hasil  pengukuran  pada  penduduk  usia ≥ 18  tahun  sebanyak  34,1%,  tertinggi  pada Indonesia, pada Kalimantan Selatan (44.1%), sedangkan terendah di Papua sebesar (22,2%). Prevalensi hipertensi tahun 2020 capaian indikator provinsi Jawa Barat sebanyak 39,8% pada penduduk  usia  18  tahun  keatas  dimana  jumlah  perhitungan  prevalensi  hipertensi    semakin tinggi  dari  34,5%  menjadi  39,8%,  dan  tepatnya  di  Kabupaten  Karawang  termasuk  pada Provinsi  Jawa  Barat  prevalensi  hipertensi  sebesar  19,2%  (Dinkes  Jawa  Barat,  2020).    Hasil studi  pendahuluan  yang  dilakukan  peneliti  secara  survey  dan  wawancara  eksklusif  kepada masyarakat  Dusun  Sukamulya,  bahwa  terdapat  lingkungan  sosial  masyarakat  yang mempengaruhi  terjadinya  perilaku  gaya  hidup  dengan  risiko  hipertensi.  Masih  banyak

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  6  No 4, Agustus 2024 Global Health Science Group
masyarakat  yang  mengkonsumisi  makanan  yang  berisiko  pada  hipertensi  seperti  ikan  asin, makanan  berlemak,  makanan  cepat  saji,  kurangnya  aktivitas  fisik,  kebiasaan  merokok, konsumsi  minuman  beralkohol,  kopi  dan  minuman  yang  mengandung  kafein  lainnya. Sebanyak  9  masyarakat  yang  diamati  peneliti  mengalami  tanda  gejala  berisiko  hipertensi dengan faktor penyebab yang sudah diuraikan diatas sekaligus diukur tekanan darahnya. Dari latar  belakang  tujuan  penelitian  ini  yaitu  untuk  mengetahui  hubungan  gaya  hidup  dengan risiko hipertensi pada usia dewasa di Dusun Sukamulya tahun 2023.

## METODE
Penelitian  ini  adalah  penelitian  kuantitatif  dengan  desain  cross-sectional.  Teknik  sampling probability  total  sampling  dengan  jumlah  sample  195  responden  usia  dewasa  di  Dusun Sukamulya,  dengan  teknik  sampling  cluster  sampling.  Tujuan  penelitian  ini  adalah mengetahui  hubungan  gaya  hidup  dengan  risiko  hipertensi  pada  usia  dewasa  di  Dusun Sukamulya  tahun  2023,  dengan  instrumen  kuesioner  gaya  hidup  dan  observasi  pengukuran tekanan darah untuk mengetahui risiko hipertensi. Hasil uji validitas dan realibilitas kuesioner gaya  hidup  dengan  nilai  Alpha  Cronbach  yaitu  0.925.  Analisa  data  yang  dipakai  adalah analisa  univariat  untuk  menggambarkan  distribusi  masing-masing  variabel,  analisa  bivariat menggunakan uji Chi-Square.

## HASIL
Tabel 1.
Distribusi Frekuensi Karateristik Responden Berdasarkan Jenis Kelamin pada Usia Dewasa di
Dusun Sukamulya Tahun 2023 (n=195) Jenis Kelamin f % Laki-laki 103 52,8 Perempuan 92 47,2 Tabel  1  dapat l diketahui  bahwa l dari  195  responden  (100%)  di  Dusun  Sukamulya  mayoritas memiliki jenis kelamin laki-laki sebanyak 103 responden (52,8%).
Tabel l l 2.
Distribusi Frekuensi Karakteristik Responden Berdasarkan Usia pada Usia Dewasa di Dusun
Sukamulya Tahun 2023 (n=195) Usia f % Dewasa Awal (26-35) 70 35,9 Dewasa Akhir (36-45) 125 64,1 Tabel  2 l dapat  diketahui l bahwa  dari  195  responden  (100%)  di  Dusun  Sukamulya  mayoritas memiliki usia dewasa akhir (36-45 tahun) sebanyak 125 responden (64,1%).
Tabel l 3.
Distribusi Frekuensi Gaya Hidup pada Usia Dewasa Di Dusun Sukamulya Tahun 2023
(n=195) Gaya Hidup f % Baik 68 34,9 Kurang Baik 127 65,1 Tabel  3 l dapat  diketahui l bahwa  dari  195  responden  (100%)  di  Dusun  Sukamulya  mayoritas memiliki gaya hidup dengan kategori kurang baik sebanyak 127 responden (65,1%).
Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  6  No 4, Agustus 2024 Global Health Science Group
Tabel l 4.
Distribusi Frekuensi Risiko Hipertensi pada Usia Dewasa Di Dusun Sukamulya Tahun 2023
(n=195) Risiko Hipertensi f % Ringan 54 27,7 Sedang 119 61,0 Berat 22 11,3 Tabel  4 l dapat  diketahui l bahwa  dari  195  responden  (100%)  di  Dusun  Sukamulya  mayoritas memiliki risiko hipertensi dengan kategori sedang sebanyak 119 responden (61,0%).
Tabel l 5.
Hubungan Gaya Hidup dengan Risiko Hipertensi pada Usia Dewasa di Dusun Sukamulya
Tahun 2023. Gaya Hidup Risiko Hipertensi P-Value Ringan Sedang Berat Total f % f % f % f % Baik 35 17,9 28 14,4 5 2,6 68 34,9 0,000 Kurang Baik 19 9,7 91 46,7 17 8,7 127 65,1 Total 54 27,6 119 61,1 22 11,3 195 100
Tabel 5 l dapat diketahui bahwa dari 195 responden (100%), terdapat responden memiliki gaya hidup  kurang  baik  sebanyak  127  responden  (65,1%)  diantaranya  sebagian  besar  responden memiliki risiko hipertensi sedang sebanyak 91 responden (46,7%), responden yang memiliki risiko hipertensi ringan sebanyak 19 responden (9,7%), dan responden yang memiliki risiko hipertensi  berat  sebanyak  17  responden  (8,7%).  Sedangkan  hampir  setengah  dari  responden memiliki  gaya  hidup  baik  sebanyak  68  responden  (34,9%)  diantaranya  sebagian  besar responden  memiliki  risiko  hipertensi  ringan  sebanyak  35  responden  (17,9%),  responden memiliki  risiko  hipertensi  sedang  sebanyak  28  responden  (14,4%),  dan  sebagian  kecil responden memiliki risiko hipertensi berat sebanyak 5 responden (2,6%). Berdasarkan analisa statistic dengan tingkat signifikan 95% atau nilai α 5% (0,05) hasil uji chi-square diperoleh p- value (0,000)  <  nilai  α  (0,05)  sehingga  dapat  disimpulkan  dari  hasil  tersebut  H0  ditolak artinya  ada  hubungan  gaya  hidup  dengan  risiko  hipertensi  pada  usia  dewasa  di  Dusun Sukamulya tahun 2023.

## PEMBAHASAN Karakteristik Responden Berdasarkan Jenis Kelamin dan Usia pada Usia Dewasa Jenis Kelamin
Hasil  analisia  univariat  pada  tabel  4.1  menunjukkan  sebagian  besar  responden  mempunyai jenis  kelamin  laki-laki  yaitu  sebanyak  103  responden  (52,8%),  sedangkan  jenis  kelamin perempuan  92  responden  (47,2%).  Dapat  diketahui  bahwa  presentasi  risiko  hipertensi  lebih banyak  terjadi  pada  laki-laki  daripada  perempuan.  Peneliti  berasumsi  bahwa  laki-laki memiliki  proporsi  gaya  hidup  yang  berbeda  dengan  perempuan.  Dimana  laki-laki  di  duga memiliki  gaya  hidup  yang  cenderung  dapat  meningkatkan  tekanan  darah  misalnya  perasaan kurang nyaman terhadap pekerjaan, perilaku tidak sehat seperti merokok, mengkonsumsi kopi sehingga  dapat  lebih  cepat  berpengaruh  meningkatnya  tekanan  darah  dibanding  perempuan Hal ini sejalan dengan penelitian (Linda, 2018). Menunjukkan bahwa faktor risiko hipertensi diwilayah  kerja  Puskesmas  Toaya  paling  banyak  laki-laki  berjumlah  26  orang  (76,5%) dibanding  dengan  perempuan  berjumlah  8  orang  (23,5%).  Karena  laki-laki  lebih  berisiko menderita  hipertensi  dibandingkan  wanita,  dengan  rasio  sekitar  2,29  terhadap  peningkatan tekanan  darah  sistolik  yang  diakibatkan oleh  faktor  hormonal  dan  perilaku  gaya hidup  yang berbeda.

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  6  No 4, Agustus 2024 Global Health Science Group

## Usia
Hasil  analisa  univariat  pada  tabel  4.2  menunjukkan  sebagain  besar  responden  berada  pada rentan usia  dewasa akhir (35-45 tahun) yaitu sebanyak 125 responden (64,1%). Berdasarkan (World  Health  Organization,  2023).  Sekitar  1,28  miliar  orang  dewasa  berusia  30-79  tahun diseluruh dunia berisiko menderita hipertensi, sebagian besar (dua pertiga) tinggal di negara- negara  berpenghasilan  rendah  dan  menengah  Menurut  asumsi  peneliti  menunjukkan  bahwa responden  paling  dominan  pada  usia  35-45  tahun  dikarenakan  seiring  bertambahnya  usia semakin  banyak  faktor  perubahan  yang  dialami  seperti  daya  tahan  tubuh,  bertambahnya riwayat penyakit, tingkat kekuatan otot berkurang, gampang lelah, dan perubahan gaya hidup yang  dijalani  semakin  berat  seperti  melaksanakan  tanggungjawab  rumah  tangga,  mengatur pola  hidup  dalam  setiap  harinya  baik  dari  segi  ekonomi,  pekerjaan,  dan  yang  lainnya. Sehingga  hal  tersebut  sangat  berpengaruh  pada  tekanan  darah  yang  diperoleh  faktor  usia responden. Hal ini sejalan dengan penelitian (Tirtasari  &  Kodim,  2019) . Didapatkan prevalensi hipertensi pada usia dewasa adalah sebesar 39,11%, dengan pembagian kelompok usia. Pada kelompok usia 18-24 tahun (7.35%), 25-34 tahun (10.41%), 35-44 tahun (21.35%). Sehingga tampak  jelas  bahwa  seiring  dengan  bertambahnya  usia,  risiko  hipertensi  akan  meningkat sehingga  pada  kelompok  usia  35-44  tahun  memiliki  risiko  2.91  kali  terkena  hipertensi dibandingkan kelompok usia 18-24 tahun.

## Gaya Hidup pada Usia Dewasa
Hasil  analisa  univariat  pada  tabel  4.3  menyatakan  bahwa  gaya  hidup  pada  usia  dewasa  di Dusun  Sukamulya  Tahun  2023,  sebagian  besar  responden  memiliki  gaya  hidup  kurang  baik sebanyak 127 responden (65,1%), dan sebanyak 68 responden (34,9%) memiliki gaya hidup baik.  Menurut  asumsi  peneliti  gaya  hidup  kurang  baik  dapat  berisiko  munculnya  penyakit yang  masuk  ke  dalam  tubuh  salah  satunya  yaitu  hipertensi.  Gaya  hidup  ini  mempunyai indikator  yang  biasa  dilakukan  seseorang  dalam  kehidupan  setiap  harinya  namun  tidak dilakukan  dengan  baik  seperti  aktivitas  fisik  kurang,  pola  makan  yang  buruk,  kebiasaan merokok, dan mengkonsumsi kopi.
Indikator  gaya  hidup  kurang  baik  yang  dimiliki  sebagian  besar  responden  yaitu  kurangnya aktivitas fisik yang tergolong rendah yaitu jarang melakukan olahraga 3 kali dalam seminggu. Kebanyakan terjadi karena gaya hidup sedentary (perilaku duduk, berbaring) di waktu luang dan memilih menjalankan pekerjaan berat lainnya. Sedangkan kurangnya melakukan aktivitas fisik akan cenderung mempunyai frekuensi denyut jantung lebih tinggi sehingga otot jantung akan  harus  bekerja  lebih  keras  pada  tiap  kontraksi  dan  semakin  besar  tekanan  yang dibebankan  pada  arteri.  Hal  ini  sejalan  dengan  penelitian  (Rhamdika  et  al.,  2023).  Hasil  uji statistik  rank  spearman  yang  diperoleh  angka  signifikan  atau  nilai  probabilitas  (0,001)  jauh lebih  rendah,  standart  signifikan  dari  0,05  atau  (ρ  <  α),    ada  hubungan  antara  aktivitas  fisik dengan  risiko  hipertensi  di  Dusun  Pajaran,  Desa  Peterongan,  Kecamatan  Peterongan Kabupaten  Jombang.  Aktivitas  fisik  sangat  mempengaruhi  stabilitas  tekanan  darah.  Hal tersebut  mengakibatkan  otot  jantung  bekerja  lebih  keras  dalam  memompa  darah,  sehingga menyebabkan tekanan darah meningkat.
Indikator  gaya  hidup  kurang  baik  selain aktivitas  fisik  yang  mempengaruhi  risiko  hipertensi yaitu  pola  makan  yang  kurang  baik.  Karena  sebagian  besar  responden  mengatakan  suka menambah  garam  pada  makanan  ≥1  sendok  teh,  ada  pula  yang  mengatakan  ≤  1  sendok  teh, sering  mengkonsumsi  ikan  asin,  cumi  asin,  sebagai  makanan  lauk  pauk  dan  penambah  rasa dalam  setiap  makanan.  Selain  itu  sebagian  responden  sibuk  bekerja  yang  menyebabkan mereka mencari makan yang instan dan mudah didapatkan. Hal ini sejalan dengan penelitian (Nor’alia et al., 2020). Menunjukkan risiko hipertensi (kelompok kasus) lebih banyak terjadi

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  6  No 4, Agustus 2024 Global Health Science Group
pada  responden  usia  dewasa  yang  menunjukkan  pola  makan  buruk  (tinggi  garam,  makanan cepat  saji,  berlemak  lebih)  sebanyak    (76  %).  Hasil  P-Value  sebesar  0,000  dimana  P  Value <0,05  disimpulkan  H 0 ditolak  yang  artinya  ada  hubungan  antara  pola  makan  dengan  risiko hipertensi  pada  usia  dewasa  di  Desa  Sapala  Kecamatan  Paminggir  Kabupaten  Hulu  Sungai Utara.
Selain pola makan yang buruk, salah satu indikator gaya hidup yang kurang baik lainnya yaitu kebiasaan  merokok.  Kebiasaan  merokok  merupakan  kurangnya  kesadaran  diri  terhadap perilaku  gaya  hidup  yang  kurang  baik.  Sebagian  besar  responden  yang  memiliki  kebiasaan merokok  yaitu  pada  laki-laki.  Rokok  yang  dihisap  responden    rata-rata  hanya  4-6  batang perhari atau  < 12 batang dalam 1 bungkus rokok dengan berbagai jenis merk rokok. Hal ini sejalan  dengan  peneliti  sebelumnya  oleh  (Retnaningsih  et  al.,  2019).  Menyatakan  ada hubungan  antara  perilaku  merokok  dengan  faktor  hipertensi  p  (0,000)  <  0,05.  Sejalan  juga dengan peneliti (Siwi et al., 2022). Berdasarkan uji statistik diperoleh nilai P 0,003. Hasil Ini menunjukan  p  <  0,05  artinya  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  merokok    dengan hipertensi.
Namun bertolak belakang dengan penelitian  (Arsad et al., 2022). Bahwa tidak ada hubungan antara  kebiasaan  merokok  dengan  faktor  kejadian  hipertensi  di  Desa  Botubulowe,  Kab. Gorontalo  dengan  hasil  uji  Chi  Square  diperoleh    p=0,583  dimana  nilai  tersebut  lebih  besar dari α (0,05). Responden yang merokok dilihat dari banyaknya frekuensi rokok yang dihisap. Semakin  banyak  jumlah  rokok  yang  dihisap  responden  maka  akan  semakin  besar  pula kecenderungan  seseorang  untuk  menderita  hipertensi.  Selain  kebiasaan  merokok  yang mempengaruhi risiko hipertensi yaitu mengkonsumsi kopi termasuk salah satu indikator gaya hidup yang kurang baik, karena sebagian besar responden memiliki kebiasaan mengkonsumsi kopi  akan  tetapi  tidak  setiap  saat  di  minum  paling  banyak  hanya  1-2  cangkir  kopi  pada takaran 1-2 sdm perhari, dengan alasan untuk mengurangi rasa ngantuk dan stress pada saat melakukan  aktivitas  lainnya.  Namun  secara  umun  mengkonsumsi  kopi  berlebih  dapat mempengaruhi tekanan darah karena kandungan di dalam kopi ada yang bernama polifenol, kalium, dan kafein.
Hal  ini  sejalan  dengan  peneliti  sebelumnya  oleh  (Fatmawati  et  al.,  2017).  Berdasarkan  hasil uji  statistik  antara  kebiasaan  minum  kopi  dengan  hipertensi  pada  usia  dewasa  di  Wilayah Kerja  Puskesmas  Puuwatu  Kota  Kendari,  memiliki  hubungan  yang  signifikan  (0,012)  ≤  α (0,05).  Hal  ini  dikarenakan  bahwa  pada  frekuensi  tertentu  minum  kopi  justru  merupakan faktor  protektif  dalam  kandungan  kafein  yang  mempengaruhi  tekanan  darah  semakin meningkat.  Namun  bertolak  belakang  dengan  peneliti  (Muda  et  al.,  2018).  Hasil uji  statistik dengan menggunakan uji chi Square nilai p=0,453 (p value > 0,05), secara statistik tidak ada hubungan gaya hidup (konsumsi kopi) dengan kejadian hipertensi pada usia dewasa muda di Desa Lamakan Kecamatan Karamat Kabupaten Buol. Mengkonsumsi kopi dengan frekuensi masih  dalam  batas  normal  yaitu  2-3  cangkir  kopi  perhari  masih  bisa  dinetralisir  oleh  tubuh maka tidak menyebabkan peningkatan tekanan darah.

## Risiko Hipertensi pada Usia Dewasa
Hasil  analisa  univariat  pada  tabel  4.4  menunjukkan  bahwa  distribusi  frekuensi  risiko hipertensi  berdasarkan  pengukuran  tekanan  darah  pada  usia  dewasa  di  Dusun  Sukamulya Tahun  2023,  sebagian  besar  responden  memiliki  risiko  hipertensi  sedang  sebanyak  119 responden  (61,0%).  Dikarenakan  penyebab  risiko  hipertensi  yang  dialami  banyak diperngaruhi oleh berbagai faktor penyebab, salah satunya yaitu usia, jenis kelamin dan  gaya hidup kurang baik, seperti aktivitas fisik kurang, pola makan yang buruk, kebiasaan merokok,

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  6  No 4, Agustus 2024 Global Health Science Group
mengkonsumsi  kopi.  Kasus hipertensi  diglobal  diestimasi  sebesar  22%  dari  total populasi dunia.    (Kemenkes,  2019).  Menyatakan  hipertensi  bisa  membunuh  hampir  8  juta orang  dewasa  setiap  tahun  di  global  dan  1,5  juta  orang  diantaranya  yang  berada  di  Asia Tenggara.    Prevalensi  hipertensi  sesuai  hasil  pengukuran  pada  penduduk  usia  ≥18  tahun sebanyak  34,1%,  tertinggi  pada  Indonesia,  pada  Kalimantan  Selatan  (44.1%),  sedangkan terendah di Papua sebesar (22,2%).
Menurut asumsi peneliti, risiko hipertensi banyak dipengaruhi oleh berbagai faktor penyebab. Selain  penerapan  gaya  hidup  yang  kurang  baik,  era  zaman  sekarang  risiko  hipertensi  juga banyak  dialami  oleh  usia  dewasa,  dimana  usia  dewasa  ini  merupakan  suatu  periode  pada seseorang  akan  mengalami  penurunan  secara  bertahap  terhadap  pertumbuhan  dan perkembangan  pada  daya  tahan  tubuh  ditambah  adanya  fakta  terhadap  perilaku  gaya  hidup yang  tidak  baik  menunjukkan  suatu  fenomena  yang  terkait  terhadap  banyaknya  risiko hipertensi    yang  dimiliki  oleh  usia  dewasa.    Hal  ini  sejalan  dengan  penelitian  (Jehani  et al., 2022).  Bahwa  usia  dewasa  mempunyai  hubungan  erat  dengan  faktor  risiko  hipertensi  yaitu pada  perubahan  gaya  hidup  yang  tidak  terkontrol.  Analisis  bivariat  menggunakan  uji  chi square dengan α=0,05 (Ho ditolak dan Ha diterima jika p < α). Jenis kelamin (p=0,000), usia (p=0,001), aktivitas fisik (0,004), konsumsi alkohol (0,000), kebiasaan merokok (0,000), pola makan  (p=0,000),  stress  (p=0,002)  memiliki  hubungan  faktor  risiko  hipertensi  pada  usia dewasa menengah di wilayah kerja Puskesmas Wangko (p<0,05).

## Hubungan Gaya Hidup dengan Risiko Hipertensi pada Usia Dewasa
Hasil  analisa  bivariat  pada  penelitian  ini  didapatkan  nilai  analisa  statistik  dengan  tingkat signifikan 95% atau nilai α 5% (0,05) hasil uji Chi-Square diperoleh P-Value (0,000) < nilai α (0,05) sehingga dapat disimpulkan dari hasil tersebut H 0 ditolak artinya ada Hubungan Gaya Hidup  dengan  Risiko  Hipertensi  pada  Usia  Dewasa  di  Dusun  Sukamulya  Tahun  2023. Menurut hasil analisa peneliti menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki gaya hidup kurang baik sebanyak 127 responden (65,1%) dengan risiko hipertensi sedang sebanyak 91 responden (46,7%), artinya satu tahap lebih tinggi dari risiko hipertensi ringan. Responden memiliki  risiko  hipertensi  sedang  karena  dipengaruhi  oleh  faktor  gaya  hidup  yang  kurang baik yaitu kurangnya aktivitas fisik, pola makan yang buruk, kebiasaan merokok.
Hal ini sejalan dengan hasil penelitian (Nor’alia et al., 2020). Menyatakan bahwa gaya hidup merupakan  suatu  perilaku  yang  kerap  dilakukan  dengan  baik  dan  berkaitan  dengan  upaya sesesorang  untuk  mempertahankan  dan  meningkatkan  kesehatannya.  Faktor-faktor  yang sangat  berpengaruh  pada  peningkatan  tekanan  darah  yaitu  terletak  pada  gaya  hidup  yang kurang  baik  berhubungan  dengan  risiko  hipertensi  antara  lain  aktivitas  fisik,  pola  makan, kebiasaan merokok, dan mengkonsumsi kopi. Didukung dengan hasil penelitian  (Gito et al., 2023).  Berdasarkan  hasil  uji  Chi-Square  analisis  menggunakan  contingency  coefficient menunjukkan adanya  hubungan antara    gaya  hidup  dengan  hipertensi  di  wilayah  puskesmas Cugung  Lalang.  Karena  nilai  signifikannya  menunjukkan  nila  X 2 =20,988  dengan  P Value=0,00 <0,05, maka dapat diambil kesimpulan bahwa adanya bukti yang erat antara gaya hidup dengan hipertensi di wilayah puskesmas Cugung Lalang.
Hasil  pengamatan  peneliti,  faktor  risiko  dari  hipertensi  ini  bukan  hanya  dari  gaya  hidup kurang  baik,  faktor  usia  juga  termasuk  salah  satu  dari  penyebab  terhadap  risiko  hipertensi, rata-rata  responden  mengatakan  dengan  bertambahnya  usia  semakin  banyak  faktor  yang dialami  terhadap  perubahan  gaya  hidup,  meliputi  keluhan  penyakit  yang  dirasakan, mengontrol  fikiran,  perasaan  dan  memandang  pribadi  dalam  interaksi  sehari  hari.    Hal  ini sesuai  dengan  hasil  peneliti  berdasarkan  usia  yang  didapat  pada  responden  mayoritas  usia dewasa akhir (35-45 tahun) sebanyak 125 responden (64,1%). Artinya semakin bertambahnya

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  6  No 4, Agustus 2024 Global Health Science Group
usia  kemampuan  dan  mekanisme  tubuh  meningkat  dan  terjadi  penurunan  secara  perlahan yang dapat berpengaruh besar terhadap peningkatan tekanan darah atau hipertensi.
Sejalan  dengan  hasil  peneltian  (Suprayitno  et  al.,  2020).  Menyatakan  hasil  uji  chi square  di dapatkan P value = 0,001 < 𝑎 (0,05) yang berarti terdapat hubungan risiko hipertensi dengan gaya  hidup  pada  usia  dewasa  di  Desa  Poja  Kecamatan  Gapura.  Demikian  pula  dengan  hasil penelitian yang dilakukan (Aristoteles, 2018). Hasil didapatkan sebanyak 18 responden (60%) dengan usia dewasa kahir (30-60 tahun) dengan uji statistik Chi Square p value (0,001) < α (0,05)  artinya  ada  ada  hubungan  usia  dewasa  dengan  hipertensi  di  Emergency  Center  Unit Rumah  Sakit  Khadijah  Palembang  tahun  2017.  Bukan  hanya  dari  faktor  usia  yang berpengaruh  terhadap  hipertensi.  Risiko  hipertensi  juga  dipengaruhi  oleh  jenis  kelamin dimana laki-laki lebih berisiko terhadap hipertensi daripada perempuan. Dampak negatif dari jenis kelamin ini yaitu laki-laki dan perempuan memiliki proporsi gaya hidup yang berbeda. Laki-laki  cenderung  melakukan  hal  yang  berbeda  dalam  menjalankan  pola  hidup  yang menjadi  kebiasaan  dalam  sehari-harinya  seperti  merokok  dan  konsumsi  kopi.  Hal  ini  sesuai dengan  hasil  penelitian  didapatkan  mayoritas  responden  yaitu  laki-laki  sebanyak  103 responden (52,8%).
Sejalan  dengan  hasil  penelitian  penelitian  (Linda,  2018).  Menunjukkan  bahwa  faktor  risiko hipertensi  diwilayah  kerja  Puskesmas  Toaya  paling  banyak  laki-laki  berjumlah  26  orang (76,5%)  dibanding  dengan  perempuan  berjumlah  8  orang  (23,5%).  Karena  laki-laki  lebih berisiko  menderita  hipertensi  dibandingkan  wanita,  dengan  rasio  sekitar  2,29  terhadap peningkatan tekanan darah sistolik yang diakibatkan oleh faktor hormonal dan perilaku gaya hidup yang berbeda. Demikian dibuktikan dengan sumber dari (Kemenkes RI, 2019). Faktor risiko  hipertensi  banyak  dialami  oleh  laki-laki  2,3x  lebih  besar  banyak  mengalami peningkatan  tekanan  darah  sistolik  dibandingkan  dengan  wanita.  Dengan  hasil  penelitian diatas  peneliti  berasumsi  bahwa  gaya  hidup  mempunyai  hubungan  yang  signifikan  dengan risiko hipertensi pada usia dewasa di Dusun Sukamulya tahun 2023.  Apabila seseorang terus menerus  melakukan  gaya  hidup  tidak  baik  maka  semakin  kuat  hubungannya  dengan  risiko hipertensi  bahkan  dari  risiko  menjadi  kejadian  hipertensi  sebagai  riwayat  penyakit  yang melekat pada tubuh.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  disimpulkan  bahwa  :  Karakteristik  responden  (jenis  kelamin, usia) pada usia dewasa di Dusun Sukamulya tahun 2023, menunjukkan bahwa yang berisiko hipertensi sebagian besar yaitu laki-laki berusia dewasa akhir (36-45 tahun). Gaya hidup pada usia dewasa dengan risiko hipertensi di Dusun Sukamulya tahun 2023, menunjukkan sebagian besar  responden  memiliki  gaya  hidup  kurang  baik.  Risiko  hipertensi  pada  usia  dewasa  di Dusun  Sukamulya  tahun  2023,  menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  responden  memiliki risiko  hipertensi  sedang.  Hasil  uji  statistik  Chi-Square  dengan  tingkat  kepercayaan  95% diperoleh P-Value dengan hasil (0,000) < nilai α (0,05). Maka dapat disimpulkan bahwa H0 ditolak,  artinya  ada  Hubungan  Gaya  Hidup  dengan  Risiko  Hipertensi  pada  Usia  Dewasa  di Dusun Sukamulya Tahun 2023.

## DAFTAR PUSTAKA
Andrean  W.  Finaka,  Y.  N.  E.  P.  (2022).  Usia  Produktif  Dominasi  Penduduk  Indonesia. Indonesiabaik.Id.  https://indonesiabaik.id/infografis/usia-produktif-dominasi-penduduk- indonesia

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  6  No 4, Agustus 2024 Global Health Science Group
Aristoteles.  (2018).  Korelasi  Umur  Dan  Jenis  Kelamin  Dengan  Penyakit  Hipertensi  Di Emergency  Center  Unit  Rumah  Sakit  Islam  Siti  Khadijah  Palembang  2017.  Journal Article, 3, 9–16.
Arsad,  N.,  Ayuningtias  Mahdang,  P.,  Adityaningrum,  A.,  Epidemiologi,  B.,  Kesehatan Masyarakat,  J.,  Ung,  F.,  Kesehatan  dan  Keselamatan  Kerja,  B.,  &  Kunci,  K.  (2022). Hubungan  Perilaku  Merokok  Dengan  Kejadian  Hipertensi  Di  Desa  Botubulowe Kabupaten Gorontalo Relationship Of Smoking Behavior With Hypertension Events In Botubulowe Village, Gorontalo District (Vol. 4, Issue 3). Oktober. http://ejurnal.ung.ac.id/index.php/jjhsr/index
Dinkes Jawa Barat. (2020). Laporan Kinerja Instansi Pemerintah (LKIP) Tahun 2020.
Dispermades Jabar. (2020). Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Desa. https://opendata.jabarprov.go.id/id/dataset/jumlah-penduduk-desa-berdasarkan- kategori-usia-di-jawa-barat
Fatmawati, S., Junaid, D. H., Ibrahim, K., Kesehatan, F., Universitas, M., & Ole, H. (2017). Hubungan Life Style Dengan Kejadian Hipertensi Pada Usia Dewasa (20-44 Tahun) Di Wilayah Kerja Puskesmas Puuwatu Kota Kendari Tahun 2017.
Fikha, I. I., Fitry, U., Bafani, F., & Faza, F. (2023). Alasan Pemilihan Makanan Pada Orang Dewasa Sehat : Tinjauan Literatur. 7(1).
Gito,  A.  P.,  Herman,  A.,  Direja,  S.,  Handayani,  G.,  Mandiri,  S.  T.,  &  Bengkulu,  S.  (2023). Hubungan  Gaya  Hidup  Dengan  Hipertensi  Di  Wilayah  Puskesmas  Cugung  Lalang. Journal Article, 2, 1–6. https://journal-mandiracendikia.com/jikmc
Handayani,  T.,  Ayubi,  D.,  &  Anshari,  D.  (2020).  Literasi  Kesehatan  Mental  Orang  Dewasa dan  Penggunaan  Pelayanan  Kesehatan  Mental.  Perilaku  Dan  Promosi  Kesehatan: Indonesian Journal of Health Promotion and Behavior, 2(1), 9. https://doi.org/10.47034/ppk.v2i1.3905
Jehani,  Y.,  Hepilita,  Y.,  Krowa,  Y.  R.  R.,  Ruteng,  P.,  Yani,  J.  J.  A.,  &  Flores,  R.  (2022). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Hipertensi Pada Usia Dewasa Menengah Di Wilayah  Kerja  Puskesmas  Wangko  Kecamatan  Rahong  Utara  Tahun  2022.  In  JWK (Vol. 7, Issue 1).
Kemenkes (2019) ‘Kementerian Kesehatan Republik Indonesia’, Kementerian Kesehatan RI, p.  1.  A.  at:  https://www.  kemkes.  go.  id/article/view/19093000001/penyakit-jantung- penyebab-kematian-terbanyak-ke-2-di-indonesia.  html.  K.  (2019).  Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. In Kementerian Kesehatan RI (p. 1). https://www.kemkes.go.id/article/view/19093000001/penyakit-jantung-penyebab- kematian-terbanyak-ke-2-di-indonesia.html
Kemenkes  RI.  (2019,  May).  Faktor  Risiko  Penyebab  Hipertensi  .  13  Mei  2019. https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/hipertensi-penyakit-jantung-%09dan- pembuluh-darah/faktor-risiko-penyebab-hipertensi
Linda. (2018). Faktor Risiko Terjadinya Penyakit Hipertensi. 150–157.
Muda,  D.,  Lamakan,  D.,  Karamat,  K.,  Buol,  K.,  &  Fadhli,  W.  M.  (2018).  Hubungan  antara Gaya  Hidup  dengan  Kejadian  Hipertensi  pada  Usia  Hubungan  Antara  Gaya  Hidup
Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  6  No 4, Agustus 2024 Global Health Science Group
Dengan  Kejadian  Hipertensi  Pada  Usia  Dewasa  Muda  Di  Desa  Lamakan  Kecamatan Karamat Kabupaten Buol. In Jurnal Kesmas (Vol. 7, Issue 6).
Nor’alia,  Ririn  Lestari,  D.,  &  Rachmawati,  K.  (2020).  Hubungan  Gaya  Hidup  Dengan Kejadian  Hipertensi  Pada  Usia  Dewasa  Di  Desa  Sapala  Kecamatan  Paminggir Kabupaten Hulu Sungai Utara (Vol. 2, Issue 1).
Retnaningsih,  D.,  Kustriyani,  M.,  Sanjaya,  T.,  Program,  D.,  Ners,  S.,  Widya,  S.,  Semarang, H., & Program, M. (2019). Perilaku Merokok Dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia. 1–9.
Rhamdika,  M.  R.,  Widiastuti,  W.,  Hasni,  D.,  Febrianto,  B.  Y.,  &  Jelmila,  S.  (2023). Hubungan  Aktivitas  Fisik  dengan  Kejadian  Hipertensi  pada  Perempuan  Etnis Minangkabau di Kota Padang. https://jurnal.umj.ac.id/index.php/JKK
Rizal Fadli. (2021, October 11). Gaya Hidup Tidak Sehat adalah Sumber Penyakit, Waspadai Akibat Buruknya. https://www.merdeka.com/jateng/gaya-hidup-tidak-sehat-adalah- sumber-penyakit-waspadai-akibat-buruknya-
kln.html#:~:text=Gaya%20hidup%20tidak%20sehat%20contohnya,hingga%20konsums i%20rokok%20dan%20alkohol.
Siti Sriyatun.
(2019). Gaya Hidup Masa Lalu dan Masa Kini. https://www.gurusiana.id/read/sitisriyatun/article/gaya-hidup-masa-lalu-dan-masa-kini- 2277435#!
Siwi, D., Salam, I., Tombokan, V., Program, ), Ilmu, S., & Masyarakat, K. (2022). Hubungan Aktivitas  Fisik,  Merokok  Dan  Konsumsi  Alkohol  Terhadap  Kejadian  Hipertensi  Pada Laki-Laki Di Wilayah Kerja Puskesmas Tareran. 03(02), 26–32.
Suprayitno,  E.,  Sumarni,  S.,  Lailatul  Islami,  I.,  Studi,  P.,  Fakultas,  K.,  Kesehatan,  I.,  & Wiraraja, U. (2020). Gaya Hidup Berhubungan dengan Hipertensi. In Wiraraja Medika : Jurnal Kesehatan (Vol. 10, Issue 2). https://www.ejournalwiraraja.com/index.php/FIK
Tirtasari,  S.,  &  Kodim,  N.  (2019).  Prevalensi  dan  karakteristik  hipertensi  pada  usia  dewasa muda di Indonesia. In Tarumanagara Medical Journal (Vol. 1, Issue 2).
Valda  Garcia.  (2023,  January  3).  Hipertensi.  https://www.klikdokter.com/penyakit/masalah- jantung-dan-pembuluh-darah/hipertensi
World  Health  Organization.  (2023,  March  16).  Hypertension.  https://www.who.int/news- room/fact-sheets/detail/hypertension
Yosepha  Pusparisa.  (2019).  Kaum  Muda  Dominasi  Populasi  Asia  Tenggara.  Databooks. https://databoks.katadata.co.id/datapublish/2019/10/15/kaum-muda-dominasi-populasi- asia-tenggara