## Upaya Pencegahan Penyakit Hipertensi melalui Pemeriksaan Tekanan Darah dan Pendidikan Kesehatan Pencegahan Hipertensi di Desa Curah Cottok, Situbondo
Made Indra Ayu Astarini 1* , Ira Ayu Maryuti, Kristina Pae
S1 Keperawatan, Fakultas Keperawatan, Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya
*Email: madeayu@ukwms.ac.id
ABSTRACT Keywords
This community service activity aims to increase the knowledge of the elderly regarding the prevention of hypertension, which often occurs in the elderly because, in the elderly, there is a decrease in the elasticity of blood  vessels,  so  they  are  at  high  risk  of  experiencing  hypertension. Hypertension can have  an impact on the quality of life of the elderly. Prolonged  hypertension  will  cause  heart  pumping  disorders,  kidney disease, and neurological diseases. The method used in this activity is in the  form  of  lectures  giving  health  education  about  hypertension prevention  and  health  checks  in  measuring  blood  pressure  as  early detection of hypertension in the elderly. Participants were given health education  utilizing  lectures  and  media  like  leaflets  and  posters.
Participants  are  allowed  to  ask  questions  if  something  needs  to  be understood. Participants in the activity were the elderly and pre-elderly (≥55 years) in Curah Cottok, Situbondo .
blood pressure, health education, hypertension
BERDAYA : Jurnal
Pendidikan dan
Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 5, No.3, 2023, pp. 115-122
eISSN 2721-6381

## Article History
Received 6/28/2023  / Accepted 8/2/2023/ First Published: 9/23/2023
To cite this article: Astarini, M., Maryuti, I., & Pae, K. (2023). Upaya Pencegahan Penyakit Hipertensi melalui  Pemeriksaan  Tekanan  Darah  dan  Pendidikan  Kesehatan  Pencegahan  Hipertensi  di  Desa Curah Cottok, Situbondo. BERDAYA: Jurnal Pendidikan Dan Pengabdian Kepada Masyarakat , 5 (3), 115- 122. https://doi.org/10.36407/berdaya.v5i3.10085
© The Author(s)2023
. This open access article is distributed under a Creative Commons
Attribution (CC-BY) 4.0 license
Published by LPMP Imperium Journal homepage: https://ejournal.imperiuminstitute.org/index.php/BERDAYA
ABSTRAK Profil Penulis Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  bertujuan untuk menambah pengetahuan lansia mengenai pencegahan penyakit hipertensi yang sering muncul pada lanisa karena pada  lansia  terjadi  penurunan  elastisitas  pembuluh  darah sehingga  berisiko  tinggi  mengalami  hipertensi.  Hipertensi dapat  berdampak  pada  kualitas  hidup  lanisa.  Hipertensi yang berkepanjangan akan menyebabkan gangguan pompa jantung, penyakit ginjal, dan penyakit persyarafan. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini adalah berupa ceramah pemberian  penyuluhan  kesehatan  tentang  pencegahan hipertensi dan pemeriksaan kesehatan berupa pengukuran tekanan darah sebagai deteksi dini penyakit hipertensi pada lansia. Peserta diberikan penyuluhan kesehatan dengan cara ceramah  dengan  menggunakan  media  berupa  leaflet  dan poster.  Peserta  diberikan  kesempatan  untuk  bertanya  jika ada yang belum dipahami. Peserta kegiatan yaitu para lansia dan pra lansia (≥55 tahun) di Desa Curah Cottok, Situbondo.
Penulis 1, Made Indra Ayu Astarini, Dosen Tetap Prodi S1 Keperawatan, Fakultas Keperawatan, UKWMS, Surabaya, Indonesia Penulis 2, Ira Ayu Maryuti, Dosen Tetap Prodi S1 Keperawatan, Fakultas Keperawatan, UKWMS, Surabaya, Indonesia Penulis 3, Kristina Pae, Dosen Tetap Prodi S1 Keperawatan, Fakultas Keperawatan, UKWMS, Surabaya, Indonesia
Coresponding Author madeayu@ukwms.ac.id
Reviewing Editor Kata  Kunci: hipertensi,  pendidikan  kesehatan,  tekanan darah Hendryadi, STIE Indonesia Jakarta

## PENDAHULUAN
Lanjut usia (lansia) adalah hal yang pasti akan terjadi pada setiap individu. Pertambahan usia pada lansia akan diikuti dengan penurunan fungsi tubuh sehingga lansia rentan terkena berbagai penyakit  yang  disebut  dengan  penyakit  degeneratif.  Hal  ini  akan  meningkatkan  angka morbiditas pada lanisa dan beban biaya bagi negara karena harus menanggung biaya kesehatan (Hernawan & Rosyid, 2017). Hipertensi adalah salah satu penyakit degenarif yang banyak terjadi pada lansia. Pembuluh darah pada lansia akan kehilangan elastisitas sehingga memicu terjadinya hipertensi (Seke et al., 2016). Jika penyakit ini berlanjut dan tidak ditangani dengan baik akan menyebabkan penurunan kualitas hidup lansia karena menderita  suatu penyakit. Komplikasi dari hipertensi dapat berupa serangan jantung dan juga stroke (Suprayitno & Huzaimah, 2020). Berdasarkan Badan Pusat Statistik (BPS) (2021), jumlah lansia di Jawa Timur dari tahun ke tahun terus meningkat pada tahun 2019 sebanyak 13,06% sedangkan pada tahun 2020 sebanyak 13,48%. Jumlah  lansia  di  Kabupaten  Situbondo  juga  semakin  meningkat  yaitu  sebanyak  14,20%  pada tahun 2019, dan sebanyak 14,67% pada tahun 2020. Hal ini perlu menjadi perhatian untuk dapat meningkatkan Kesehatan lansia. Pada tahun 2020 penderita hipertensi di Kabupaten Situbondo sebanyak 26,24%. Capaian skrining penyakit hipertensi di Kabupaten Situbondo mencapai 85% (target  100%).  Oleh  karena  itu  perlu  dilakukan  kegiatan  untuk  membantu  mencapai  target pemerintah. Hipertensi diklasifikasikan pada beberapa tingkat seperti berikut:

## Made Indra Ayu Astarini et al.
Blood pressure, health education, hypertension.

## Tabel 1.
Klasifikasi Hipertensi Menurut Joint National Committee (2003) dalam (Kesehatan, 2018)
Kategori Sistole (mmHg) Diastole (mmHg) Normal < 120 dan < 80 Pra Hipertensi 120-139 atau 80-89 Hipertensi tingkat 1 140-159 atau 90-99 Hipertensi tingkat 2 >160 atau >100 Hipertensi sistolik terisolasi >140 Dan < 90
Hipertensi dapat disebabkan karena beberapa faktor antara lain kebiasaan hidup atau perilaku kebiasaan mengkonsumsi natrium yang tinggi (ada pada garam), kegemukan, stres, merokok, dan minum alcohol (Adam, 2019). Berdasarkan hasil pengamatan di lapangan, pola hidup masyarakat di  desa  Curah  Cottok,  Situbondo terkait  dengan  pola  konsumsi  garam cukup  berlebih. Hal  ini dapat dirasakan dari sajian makanan saat berkunjung ke desa Curah Cottok. Pola konsumsi garam yang berlebihan memiliki korelasi dengan kejadian hipertensi (Imelda et al., 2020; Purwono et al., 2020). Desa Curah Cottok adalah salah satu produsen kerupuk di kota Situbondo. Bahan baku membuat kerupuk adalah tepung yang diolah sehingga menjadi kering dan kemudian digoreng dengan  minyak.  Begitu  juga  dalam  pembuatan  kerupuk  dengan  menggunakan  garam  untuk memberikan  rasa  asin.  Kelebihan  konsumsi  kerupuk  berisiko  tinggi  untuk  terjadi  penyakit hipertensi karena asupan garam sebagai bahan pembuat kerupuk agar rasanya enak dan gurih.
Pelayanan Kesehatan di Desa Curah Cottok yaitu Puskesmas Kapongan berada sejauh ±4 km dari kantor  desa  Curah  Cottok  dimana  membutuhkan  waktu  tempuh  10  menit  dengan  mobil. Sementara belum ada kader Lansia di desa Curah Cottok sehingga pemantauan Kesehatan Lansia belum optimal. Oleh karena itu diperlukan Penyuluhan Kesehatan dan deteksi dini tekanan darah sebagai upaya untuk mencegah penyakit hipertensi pada lansia.

## Sasaran Kegiatan
Sasaran dalam kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah seluruh lansia dan pralansia di Desa, Curah Cottok, Situbondo. Tujuan kegiatan ini adalah mengetahui kejadian hipertensi pada lansia  di  Desa  Curah  Cottok,  Situbondo  dan  sebagai  upaya  pencegahan  hipertensi  melalui penyuluhan kesehatan dan pemeriksaan tekanan darah.

## Masalah yang ingin dipecahkan
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini ingin memberikan informasi kepada pemerintah desa terkait angka kejadian hipertensi di desa. Dengan mengetahui jumlah lansia dan pra lansia yang menderita hipertensi  maka pemerintah desa dapat menentukan strategi lanjutan untuk mencegah penyakit ini menjadi lebih parah agar kualitas hidup lansia menjadi lebih baik.

## MATERI DAN METODE

## Materi
Materi dalam penyuluhan kesehatan ini adalah terkait dengan cara pencegahan hipertensi yang dimulai  dengan  pengenalan  pengertian  dari  hipertensi,  nilai  tekanan  darah  normal  dan  tidak normal (hipotensi-hipertensi), dan mengenai cara pencegahan hipertensi dengan menggunakan awal  huruf  yang  membentuk  kata  “HIPERTENSI”.  H=  hindari  konsumsi  garam  berlebih;  I= istirahat yang cukup; P= patuh minum obat jika sudah terdiagnosa; E= enyahkan asap rokok; R= Relaksasi  untuk  mengurangi  stress;  T=tidur  krang  lebih  8  jam  per  hari;  E=  edukasi  untuk  cek kesehatan secara rutin; N= nutrisi seimbang; S=stress dikelola dengan baik; I= intake cairan yang cukup.

## Metode
Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  dilakukan  dengan  dua  bentuk  kegiatan  yaitu penyuluhan  kesehatan  dan  pemeriksaan  kesehatan  (tekanan  darah).  Kegiatan  penyuluhan kesehatang  dilakukan  dengan  dua  metode  yaitu  ceramah  dan  tanya  jawab  (diskusi)  tentang pencegahan hipertensi. Peserta diberikan pemaparan materi tentang pencegahan hipertensi dan mengenal hipertensi lalu pada akhir sesi diberikan kesempatan untuk bertanya pada hal-hal yang belum  dimengerti.  Kegiatan  kedua  adalah  pemeriksaan  tekanan  darah.  Kegiatan  ini  dilakukan kepada peserta dengan mengukur tekanan darah menggunakan tensimeter digital. Setiap peserta juga diberikan kesempatan untuk konsultasi kesehatan kepada tim.

## Waktu dan lokasi Pelaksanaan
Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  dilakukan  di  bukit  CIP (Cottok  Innovation  Park), Desa Curah Cottok, Kecamatan Kapongan, Kabupaten Situbondo. Bukit  CIP  merupakan lokasi wisata  di  desa  Curah  Cottok,  tempat  ini  dapat  menjadi  tempat  relaksasi  bagi  lansia  untuk mencegah  stress  dan  menurunkan  tekanan  darah  tinggi  atau  memelihara  tekanan  darah  tetap normal. Kegiatan ini dilaksanakan pada tanggal 26-27 Mei 2023. Kegiatan didahului dengan ijin kepda Kepada Desa dan penyampaian konsep kegiatan pada tanggal 26 Mei 2023. Pada tanggal 27 Mei 2023 implementasi dari kegiatan.

## HASIL DAN EVALUASI

## Pelaksanaan kegiatan
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan pada hari Jumat-Sabtu tanggal 26-27 Mei 2023.  Pada  hari  pertama  Jumat,  26  Mei  2023,  tim  pengabdian  kepada  masyarakat  melakukan pertemuan dengan kepala Desa Curah Cottok untuk melakukan persiapan pelaksanaan kegiatan. Lalu pada Sabtu, 27 Mei 2023 kegiaatan dimulai dengan penyuluhan kesehatan dan dilanjutkan dengan  pemeriksaan  tekanan  darah.  Jumlah  peserta  dalam  kegiatan  ini  adalah  26  orang  yang terdiri dari 14 perempuan dan 2 laki-laki. Dalam penyuluhan kesehatan peserta antusias dalam mendengarkan materi yang disampaikan. Ada peserta yang bertanya tentang cara supaya tidak mengalami stres sehingga tidak hipertensi.

## Made Indra Ayu Astarini et al.
Blood pressure, health education, hypertension.
Pada  gambar  2  terlihat banner yang  berisi  materi  penyuluhan  kesehatan  tentang  pencegahan hipertensi. Gambar tersebut juga menunjukkan bahwa tim pelasana memberikan souvenir berupa tensimeter digital kepada perangkat desa untuk dapat digunakan secara mandiri oleh warga di Desa Curah Cottok supaya dapat mengontrol tekanan darah secara mandiri.
Gambar 1 menunjukkan kegiatan pemeriksaan  tekanan  darah  pada  peserta kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  di Desa Curah Cottok, Situbondo.
Gambar 2.
Pemberian Souvenir Tensimeter Digital

## Evaluasi Kegiatan
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini berdampak baik pada kesehatan masyarakat di Desa Curah Cottok. Tim pelaksana dapat mengetahui tekanan darah para lansia di Desa Curah Cottok yang  hadir  dalam  kegiatan  tersebut.  Data  ini  dapat  menjadi  informasi  bagi  perangkat  desa terutama  petugas  kesehatan  di  Desa  Curah  Cottok  dalam  hal  data  kejadian  hipertensi.  Dalam pelaksanaan  kegiatan  ini,  tim  pelaksana  terkendala  penggunaan  bahasa  dalam  hal  pemberian penyuluhan kesehatan. Bahasa sehari-hari yang digunakan di desa adalah Bahasa Madura. Tim pelaksana meminta bantuan kepada kader dan perangkat desa untuk menyampaikan informasi tim kepada peserta dengan Bahasa yang dimengerti peserta.
Kegiatan pemeriksaan tekanan darah didapatkan hasil bahwa mayoritas peserta dalam kategori lansia yaitu sebanyak 19 orang dengan usia ≥ 19 orang (73%).
Berdasarkan  gambar  4 dapat  diketahui  bahwa  25  orang  (96%)  peserta  memiliki  tekanan  darah lebih  dari  normal,  dimana  terbagi  dalam  berbagai  klasifikasi  hipertensi.  Mayoritas  peserta kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  mengalami  hipertensi  tingkat  1  dimana  tekanan darah systole 140-159 mmHg atau diastole 90-99 mmHg.

## SIMPULAN
Kegiatan pengabdian pada masyarakat ini telah memberi informasi mengenai kejadian hipertensi di Desa Curah Cottok sehingga dapat menjadi data bagi desa dan Kabupaten Situbondo tentang jumlah penderita hipertensi pada lansia. Kegiatan ini juga menjadi bekal bagi lansia di Desa Curah
Lansia 19 0rang 73% Pra lansia 7 orang (27%)

## USIA PESERTA
Normal 4% Pra Hipertensi 23% Hipertensi tingkat 1 46% Hipertensi tingkat 2 27%

## TEKANAN DARAH

## Gambar 3.
Diagram Pie Distribusi peserta Pengabdian kepada Masyarakat di Desa Curah Cottok, Situbondo

## Gambar 4.
Diagram  Pie  Distribusi  Tekanan  Darah Peserta  Kegiatan  Pengabdian  Kepada Masyarakat Desa Curah Cottok, Situbondo.

## Made Indra Ayu Astarini et al.
Blood pressure, health education, hypertension.
Cottok  untuk  mencegah  penyakit  hipertensi  menjadi  lebih  parah  yang  dapat  menyebabkan komplikasi.

## Saran Kegiatan Lanjutan
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat selanjutnya adalah memberikan terapi komplementer kepada lansia seperti akupresur untuk dapat menurunkan tekanan darah pada lansia hipertensi. Selain itu kegiatan ini dapat menjadi pondasi awal untuk membuat rumah sehat di desa sehingga masyarakat di Desa Curah Cottok memiliki tingkat kesehatan yang baik.

## Ucapan terimakasih
Terima kasih kepada para peserta lansia dan pra lansia di Desa Curah Cottok yang sudah antusias datang  untuk  mendengarkan  penyuluhan  kesehatan  dan  mendapatkan  pemeriksaan  dasar. Semoga memperoleh banyak manfaat dari kegiatan yang dilaksanakan.

## REFERENSI
Adam, L. (2019). Determinan Hipertensi Pada Lanjut Usia. Jambura Health and Sport Journal , 1 (2), 82–89. https://doi.org/10.37311/jhsj.v1i2.2558
Hernawan, T., & Rosyid, F. N. (2017). Pengaruh Senam Hipertensi Lansia  terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia dengan Hipertensi di Panti Wreda Darma Bhakti Kelurahan Pajang Surakarta. Jurnal Kesehatan , 10 (1), 26. https://doi.org/10.23917/jurkes.v10i1.5489 Imelda,  I.,  Sjaaf,  F.,  &  Puspita,  T.  (2020).  Faktor-Faktor  Yang  Berhubungan  Dengan  Kejadian Hipertensi Pada Lansia Di Puskesmas Air Dingin Lubuk Minturun. Health & Medical Journal ,
2 (2), 68–77. https://doi.org/10.33854/heme.v2i2.532 Kesehatan,  K.  (2018). No  Title .  https://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/hipertensi- penyakit-jantung-dan-pembuluh-darah/page/28/klasifikasi-hipertensi
Purwono, J., Sari, R., Ratnasari, A., & Budianto, A. (2020). Pola Konsumsi Garam dengan Kejadian Hipertensi pada Lansia. Jurnal Wacana Kesehatan , 5 (1), 531–533.
Seke, P. A., Bidjuni, H. J., & Lolong, J. (2016). Hubungan Kejadian Stres dengan Penyakit Hipertensi pada  Lansia  di  Balai  Penyantunan  Lanjut  Usia  Senjah  Cerah  Kecamatan  Mapanget  Kota Manado. E-Journal Keperawatan , 4 (2). https://ejournal.unsrat.ac.id/v3/index.php/jkp/article/view/12880/12470
Suprayitno,  E.,  &  Huzaimah,  N.  (2020).  Pendampingan  Lansia  Dalam  Pencegahan  Komplikasi Hipertensi. SELAPARANG  Jurnal  Pengabdian  Masyarakat  Berkemajuan , 4 (1),  518. https://doi.org/10.31764/jpmb.v4i1.3001
Accepted author version posted online:  9/23/2023 Hendryadi (Reviewing editor)

## FUNDING
Kegiatan  ini  merupakan  bagian  dari  program  Pengabdian  Kepada  Masyarakat  yang  didanai  oleh Fakultas Keperawatan Universitas Katolik Widya Mandala Surabaya tahun 2022.

## COMPETING INTERESTS
Tidak ada konflik kepentingkan untuk diungkapkan.