## EFEKTIVITAS INTERVENSI PSIKOEDUKASI AUTISME DAN RELAKSASI PROGRESIF PADA ORANGTUA DENGAN ANAK PENYANDANG AUTISME
Irene Prakikih Suharsisti, S.Psi Program Pasca Sarjana, Profesi Psikologi Klinis, Universitas Gunadarma Email: ki2hirene@yahoo.com

## ABSTRAK
Psikoedukasi  autisme  bertujuan  untuk  memberikan  pengetahuan  mengenai  autisme  agar orang  tua  anak  penyandang  autisme  memiliki  pengetahuan  guna  membantu  pengasuhan  pada anak  penyandang  autisme.  Relaksasi  progresif  diberikan  agar  orang  tua  anak  penyandang autisme dapat meniminalisir efek stres yang dirasakan secara fisik. Penelitian ini menggunakan desain  penelitian  eksperimental        one-group  pre-test  post-test  design.  Hasil  penelitian menunjukkan  rata-rata  stress  setelah  diberikan  psikoedukasi  dan  relaksasi  progresif  efektif menurunkan  stress  orangtua  anak  penyandang  autisme,  yaitu  dari  kategori  stress  sedang menjadi ringan sekali dan pengetahuan autisme meningkat yaitu dari kategori sedang   menjadi sangat  tinggi.Penelitian  ini  menyimpulkan  bahwa  psikoedukasi  autisme  dan  relaksasi  progresif yang dilaksanakan terbukti dapat menurunkan stress pada orang tua anak penyandang autisme.
Kata Kunci : Psikoedukasi autisme, relaksasi progresif, orang tua anak penyandang autisme.
Psychoeducation  autism  aims  to  provide  knowledge  about  autism  that  parents  of  children with autism have the knowledge to help care for children with autism . Progressive relaxation is given  so  that  parents  of  children  with  autism  can  meniminalisir  effects  of  stress  they  felt physically.This  research  uses  experimental  research  design  one-  group  pre  -test  post  -  test design.The results showed the average stress after being given psychoeducation and progressive relaxation effectively decrease the stress of parents of children with autism , from mild category of stress is  becoming once and  knowledge of autism  increased  from the  category of being very high.  The  study  concluded  that  psychoeducation  autism  and  progressive  relaxation  are implemented proven to reduce stress in parents of children with autism .
Keywords : psychoeducation autism , progressive relaxation , parents of children with autism

## PENDAHULUAN Latar Belakang Masalah
Anak   merupakan   karunia   yang selalu    dinantikan    hadir    di    tengah keluarga.  Kehadirannya  disambut  dengan suka  cita,  tetapi  apa  bila  anak  ternyata terlahir  dan  tumbuh  tidak  sesuai  dengan yang diharapkan, misalnya anak mengalami    gangguan    perkembangan sejak  usia  dini.  Adanya  gangguan  dalam masa  perkembangan  anak  cenderung membuat   orangtua   merasa   resah   dan sedih.
Dampak  dari  kelahiran  anak  yang memiliki  gangguan  perkembangan  dapat menjadi  lebih  berat.  Rutinitas  sehari  hari di  keluarga  menjadi  terganggu.  Misalnya, anak      yang  memiliki  ketidak  mampuan tertentu  mungkin  memerlukan  bantuan didalam  rumahnya,  sehingga  membuat rutinitas  rumah  tangga  terbengkalai  atau bahkan  karir  orangtua  terhenti  untuk mengurus anak tersebut.
Orangtua  merupakan  orang  yang terdekat bagi penyandang autisme, tentunya    pada    saat    mengetahui    bahwa anak    mereka    menyandang    autisme, mereka   akan   merasa   kaget.    Mereka bahkan  menolak  serta  tidak  menyangka jika harus  berada dalam  situasi seperti  itu dan  mereka  tidak  siap  menghadapi  hal tersebut.
Tanggung  jawab  untuk  pengasuhan anak  autisme  dapat  menimbulkan  stress pada orangtua.
Hasil penelitian mengungkapkan  salah  satu  hal  yang menimbulkan  stress  adalah  perasaan khawatir yang dirasakan orangtua mengenai  kemampuan  mereka  untuk mengatasi  stress  dalam  mengasuh  anak dengan   masalah   tingkah   laku,   seperti yang  ditujukkan  oleh  anak  penyandang autisme (Long, Gurka, dan Blackman,2008).
Mengasuh  anak  penyandang  autis merupakan  hal  yang  menantang  bagi mayoritas  orang  tua.  Bila  dibandingkan dengan  orang  tua  dengan      anak  normal atau orangtua dengan anak  yang memiliki gangguan   perkembangan   lainnya.   Hal yang    paling    konsisten    menimbulkan stress  pada  orangtua,  baik  ayah  maupun ibu,  dengan  anak  penyandang  autisme adalah  keterlambatan  atau  keterbatasan dalam  komunikasi  merupakan  hal  yang menimbulkan  stress  (bebko,  dkk  dalam Davis  &  Carter,  2008).        Disamping karakteristik anak, stress dalam mengasuh anak-anak  penyandang  autisme  ini  juga mencakup  rasa  ketergantungan  yang berkepanjangan dan tuntutan untuk pengasuhan khusus.
Hasil  penelitian  tersebut  tidak  jauh berbeda  dengan  informasi  yang  diperoleh dari  wawancara  dengan  lima  orang  tua dengan  anakpenyandang  autisme  yang bersekolah di SLB Nur Abadi.
Berdasarkan  wawancara  yang  dilakukan peneliti  kepada  kelima  orangtua  ini diperoleh informasi bahwa menjadi orangtua  untuk  anak  penyandang  autisme dapat  menimbulkan  stress.  Hal  yang menimbulkan  stress  tersebut  antara  lain berkaitan  dengan  perilaku  anak  yang berbeda,  pengasuhan  anak,  pandangan negative  dari  lingkungan  dan  masa  depan anak. Hal yang terus menerus menimbulkan  stress      seperti  pengasuhan anak  dan  kehawatiran  orangtua  mengenai masa depan anaknya.
Berdasarkan  hasil  wawancara  ini diperoleh    minimnya    pengetahuan orangtua mengenai autisme menjadi salah satu  faktor  yang  menyebabkan  stress dalam  pendampingan  anak  penyandang autisme.  Mereka  menyekolahkan  anak mereka  di  sekolah  luar  biasa  B  dan  C dimana  sekolah  ini  bukan  sekolah  khusus untuk  anak  penyandang  autis.  Sehingga
kurang  nya  tersedia  informasi  mengenai pendampingan  terhadap  anak  penyandang autisme.
Berdasarkan   hasil   penelitian   dan juga  wawancara   tersebut,  maka  peneliti menganggap pentingnya memberikan intervensi  pada  orangtua  dengan  anak penyandang  autisme.  Hal  ini  dilakukan untuk  menghindari  dampak  negatif  dari stress. Dampak negatif ini tidak terkecuali menyebabkan  pengasuhan  yang  kurang optimal terhadap anak penyandang autisme.)  Beberapa  orangtua  memiliki anak penyandang autisme dapat berdampak  berlebihan  secara  emosional sehingga  membatasi  fungsinya  dalam berbagai  aspek  hidup.  Sedangkan  untuk orangtua   lainnya,   tingkat   stress   yang tinggi  dalam  mengasuh  anak  penyandang autisme    dapat    menyebabkan    depresi (Davis dan Carter 2008).
Davis  dan  Carter  (2008)  juga menekankan pentingnya pemberian intervensi kepada keluarga dengan segera, terutama  setelah  mendapatkan  diagnosis bahwa anak mereka menyandang autisme. Hal  ini  akan  berdampak  penting  untuk meningkatkan  kemampuan  orang  tua dalam    mengasuh    anak    penyandang autisme  yang  akan  mengurangi  dampak stress pada orang tua.
Salah  satu  cara  untuk  mengurangi tingkat  stress  adalah  dengan  manajemen stress.  Menurut  Grenberg  (2009),  tujuan dari manajemen stress bukan menghilangkan  semua  stress.  Tujuan  dari mengelola  stress  adalah  membatasi  efek negative,  tidak    nyaman  dari  stressor  dan mempertahankan  kualitas  dan  vitalitas hidup.
Penerapan manajemen stress
umunmnya  menekankan  pada  dua  area. Area pertama mencakup modifikasi interpretasi  stress  melalui  teknik  kognitif dan  area  kedua  mencakup  menurunkan
respon psikologis yang merugikan menggunakan    teknik    relaksasi    (Kerr dalam rogers, 2010). Salah satu intervensi yang  menggunakan  pendekatan  kognitif- perilakuan adalah psikoedukasi.
Psikoedukasi  dengan  subjek  orangtua merupakan  salah  satu  bentuk experiential learning (Supratiknya,  2008)  dimana orangtua sebagai individu dewasa memiliki    kemampuan    untuk    menerima dan  mengolah  informasi  secara  mandiri. Menurut  pendekatan  intervensi  kognitif- perilakuan,  individu  yang  mendapatkan informasi tentang masalah yang dimilikinya  dapat  mengalami  perubahan kognisi  yang  diikuti  dengan  perubahan emosi  dan  perubahan  perilaku  (Sundel  & Sundel, 2005).
Pada penelitian ini, manajemen stress berupa    psikoedukasi    autisme    dan relaksasi  progresif      akan  diaplikasikan pada  orangtua  yang  memiliki  anak penyandang    autisme.    Psikoedukasi autisme  dan  relaksasi  progresif  ini dimaksudkan  untuk  mengurangi  tingkat stress  yang  dirasakan  orangtua  terkait dengan  gangguan  autisme  yang  dimiliki anak  mereka.  Psikoedukasi  autisme  dan relaksasi  progresif  dianggap  sesuai  untuk orangtua    dengan    anak    penyandang autisme karena dapat meningkatkan pengetahuan  mengenai  anak  penyandang autis  dan  dapat  menerapkan  relaksasi progresif  ketika  mereka  dalam  kondisi tegang  atau  stress  dalam  pendampingan anak penyandang autism.

## TINJAUAN PUSTAKA

## Autisme
Autisme     adalah     istilah     yang digunakan  untuk  menggambarkan  suatu jenis masalah neurologis yang
mempengaruhi  pikiran,  persepsi  dan perhatian. Kelainan ini dapat menghambat,       memperlambat       atau
menganggu sinyal dari mata, telinga dan organ sensori lainnya. Hal ini memperlemah kemapuan seseorang untuk  berinteraksi  dengan  orang  lain dalam  berkomunikasi  terutama  dalam berbicara,  kemampuan  imajinasi  dan menarik  kesimpulan.  Bisa  dikatakan bahwa  kelainan  ini  dapat  berakibat gangguan  pada  bidang  kognitif,  bahasa, perilaku,    komunikasi    dan    interaksi sosial.  Gangguan  perkembangan  mental dan  sosial  ini  dimulai  ketika  usia  anak masih  dini,  umumnyan  sebelum  usia  30 bulan (Weiner,1982)
Stress      dalam      Pengasuhan      Anak Penyandang Autisme
Monty  (2006)     menyebutkan  stress dapat  dialami  oleh  setiap  individu  dalam kehidupan  sehari  hari.  akan  tetapi  stress mengasuh,  khususnya  dalam  pengasuhan anak,  memiliki  kehasan  tersendiri  atau keadaan  yang  tidak  pada  umumnya. Kekhasan tersebut meliputi : kondisi anak (termasuk    perilaku    anak    yang menyimpang ), kondisi kehidupan menyeluruh  yang  menimbulkan  stress, dukungan  sosial,  fungsi  keluarga  dan sumber    material    seperti    mencakup fasilitas  hidup  termasuk  sandang,  pangan dan papan.
Manajemen Stress Davidson   7&   Schwartz   (dalam Rogers,  2010)  mengungkapkan  bahwa gejala  stress  muncul  dari  sumber kognitif,  somatic  atau  tingkah  laku. Oleh  karena  itu,  intervensi  sebaiknya ditargetkan  kepada  tipe  dan  sumber spesifik    dari    stressor    yang menimbulkan masalah. Dalam manajemen stress, intervensi umumnya  menekankan  pada  dua  area. Area  pertama  mencakup  modifikasi interpretasi    stress    melaluiteknik kognitif  dan  area  kedua  mencakup menurunkan    respon  psikologis  yang
merugikan       menggunakan       teknik relaksasi (Kerr dalam Rogers,2010).
Salah satu intervensi yang menggunakan  pendekatan  kognitif- perilakuan adalah
psikoedukasi. Psikoedukasi  dengan  subjek  orangtua merupakan salah satu bentuk experiential    learning (Supratiknya, 2008)    dimana    orangtua    sebagai individu  dewasa  memiliki  kemampuan untuk menerima dan mengolah informasi secara mandiri.

## METODE PENELITIAN Pendekatan Penelitian
Pendekatan  yang  digunakan  dalam penelitian      ini      adalah      pendekatan eksperimental  yang  meneliti cause-effect relationship .        Desain    penelitian    ini difokuskan   pada   pemeriksaan   terhadap perubahan perilaku pada seorang individu atau        beberapa        orang        individu (Shaughnessy & Zechmeister, 2007).

## Variabel Penelitian
Dalam penelitian ini, variabel yang dikaji adalah:
1. Variabel terikat :
a.    Pengetahuan Autisme
b.   Tingkat stress
2.  Variabel bebas :
a.   Psikoedukasi Autisme
b.   Relaksasi Progresif

## Definisi Operasional
Definisi   operasional   adalah   uraian tentang  batasab  variable  yang  dimaksud atau   tentang   apa    yang   diukur   oleh variable yang bersangkutan (Notoatmodjo,2010). 1.   Pengetahuan autisme. Pengetahuan autisme merupakan pengetahuan  mengenai  suatu  gangguan perkembangan yang mempengaruhi perilaku,  komunikasi  dan  interaksi,  yang membuat  anak  tidak  dapat  membentuk hubungan  sosial  atau  komunikasi  normal.
Dalam penelitian ini pengetahuan autisme pada  subyek  diketahui  berdasarkan  skor yang   diperoleh   dengan   menggunakan skala  pengetahuan  autisme  yang  disusun oleh  peneliti        berdasarkan  indikator pengetahuan  autisme  (Bloom  dalam  S.C Utami Munandar,1999). 2. Tingkat stress
Stres  adalah  reaksi  tubuh      terhadap keadaan  atau  kejadian  yang  memicu  stres (stressor) berupa  gejala fisik, kognitif dan perilaku.  Dalam  penelitian  ini  tingkat stress  pada  subyek  diketahui  berdasarkan skor yang    diperoleh    dengan menggunakan  skala  HARS  (Hamilton Anxiety  Rating  Scale)  yang  sudah diadaptasi  oleh  Nursalam  (2003).  Skala HArs   merupakan   pengukuran   tingkat stress  yang  didasarkan  pada  munculnya symptom  pada  individu  yang  mengalami gejala stress. Menurut skala Hars terdapat 14  symtoms  yang  nampak  pada  individu yang mengalami stress. 3.Psikoedukasi Autisme.
Psikoedukasi        autisme  merupakan metode memberikan pengetahuan mengenai    autisme    kepada    seseorang untuk      membantu      mengatasi permasalahan  yang  disesuaikan  dengan situasi dan kondisi individu. 4.Relaksasi progresif.
Relaksasi  progresif  merupakan  suatu teknik    atau    prosedur    pelatihan melemaskan  atau  mengendurkan  otot-otot dimulai  dari  otot  wajah,  leher,  tubuh tangan  sampai  pergelangan  kaki  untuk mengurangi  ketegangan  dan  kecemasan serta  penyegaran  kembali  badan  dan pikiran.  Dalam  penelitian  ini,  pelatihan memakai  teknik  relaksasi  progresif  yang dikembangkan oleh   Prof. Dr Soesmalijah Soewondo

## Subjek Penelitian
Subjek      dalam      penelitian      ini merupakan   5      orangtua   dengan   anak
penyandang   autisme   yang   merupakan wali  murid  di  SLB  Nur  Abadi  yang mengalami  stress  dalam  mendampingi anak  penyandang  autis  karena  kurangnya pengetahuan mengenai autisme.

## Desain Eksperimen
Penelitian   ini   menggunakan   desain penelitian  eksperimental one-group  pre- test  post-test  design .      Adapun  menurut Christensen  (dalam  Seniati  dkk,  2005) one-group  pre-test  post-test  design atau disebut  juga  dengan before-after  design adalah  desain  yang  pada  awal  penelitian dilakukan  pengukuran  terhadap  variabel terikat (VT)  yang dimiliki subjek. Setelah diberikan manipulasi, dilakukan pengukuran  kembali  terhadap  variabel terikat (VT) dengan alat ukur yang sama.

## HASIL DAN PEMBAHASAN Hasil Uji Hipotesis

## Uji hipotesis skala pengetahuan autisme
Untuk       melihat       efektivitas       dari psikoedukasi  ini,        dilakukan  uji  t  non parametrik.     Dalam     uji     statistik     ini digunakan Wilcoxon   Signed   Ranks   Test untuk menguji sampel yang subjeknya sama (Field,  2000).  Hal  ini  bertujuan  untuk mengetahui  perbedaan  pengetahuan  autisme orangtua  dengan  anak  penyandang  auitsme, antara sebelum ( pre-test ) dan sesudah ( post- test )    psikoedukasi.   Hasil    analisis    data melalui  uji  t  non  parametrik Wilcoxon  Sign Ranks Test .
Berdasarkan  hasil  analisis  data yang    dilakukan,    diketahui    skor    Z sebesar : -2.023 dengan nilai Asymp.Sig. ( 2-tailed )  sebesar  0.043.    Oleh  karena uji   analisisnya   adalah   satu   sisi   ( 1– tailed ),   maka   probabilitasnya   menjadi 0.013  (p<0.05).  Dengan  demikian, terdapat  perbedaan pengetahuan autisme orangtua  dengan  anak  penyandang autisme sebelum dan sesudah diberikannya psikoedukasi autisme.

## Uji hipotesis skala stres
Untuk      melihat      efektivitas      dari psikoedukasi   ini,      dilakukan   uji   t   non parametrik.    Dalam    uji    statistik    ini digunakan Wilcoxon  Signed  Ranks  Test untuk menguji sampel yang subjeknya sama (Field,  2000).  Hal  ini  bertujuan  untuk mengetahui perbedaan tingkat stress   antara sebelum  ( pre-test )  dan  sesudah  ( post-test ) psikoedukasi.  Hasil  analisis  data  melalui  uji t non parametrik Wilcoxon Sign Ranks Test .
Berdasarkan   hasil   analisis   data yang    dilakukan,    diketahui    skor    Z sebesar : -2.023 dengan nilai Asymp.Sig.
( 2-tailed )  sebesar  0.043.    Oleh  karena uji   analisisnya   adalah   satu   sisi   ( 1– tailed ),   maka   probabilitasnya   menjadi 0.013  (p<0.05).  Dengan  demikian, terdapat     perbedaan      tingkat     stress
Grafik     Hasil   Skala Pre-test dan Post-test pengetahuan autisme

## Tabel   Hasil Pretest dan Posttest  skala tingkat stres
Peserta                  Rata - 1       2       3       4       5 rata
PreTest 26     23     24     27     18     23,6 Post Test 15     14     10     9       5       10,6 orangtua    dengan    anak    penyandang autisme       sebelum       dan       sesudah diberikannya psikoedukasi autisme. Penurunan tingkat stress 11     9       14     18     13     13 Hasil Analisis Data Deskriptif Hasil      pre-test      dan      post-test dinyatakan  dalam  bentuk  total  skor  yan didapat
dari skala pengetahuan pendampingan  anak  penyandang  autis dan tingkat stress orang tua.
Evaluasi   hasil   dilakukan   dengan cara  melihat  peningkatan  hasil  post-test. Rincian  perbandingan  hasil  pretest  dan posttest  dari  kelima  peserta  adalah sebagai berikut
Tabel      pretest   dan   posttest   skala pengetahuan autisme
Skor Tiap Peserta         Rata - 1       2       3       4       5       rata PreTest 31     38     39     30     44     36,4 Post Test 64     64     62     61     64     63 Grafik  2     Hasil  Skala Pre-test dan Post-test tingkat stres

## Pembahasan
Berdasarkan hasil wawancara dengan lima  orangtua  anak  penyandang  autisme yang  bersekolah  di  SLB  Nur  Abadi, mereka  mengakui  memiliki  keterbatasan informasi    dan    pengetahuan    mengenai Peningkatan kor 33     26     23     31     20     26,6 autisme. Hal ini sesuai menurut Penelitian dari  Musdalifah  (Maswati,  2004)  Salah satu  sumber  stress  pada  orangtua  anak penyandang  autisme            karena  adanya keterbatasan  pengetahuan  dan  informasi mengenai
autisme.
Stres  adalah  proses  yang  menilai suatu  peristiwa  sebagai  sesuatu  yang mengancam,  menantang,  membahayakan dan  individu  merespon  peristiwa  itu  pada level  fisiologis,  emosional,  kognitif  dan perilaku  (Fieldman  dalam  Fausiah  & Widury,  2007).  Kondisi  subjek  dapat dikatakan mengalami gejala stress. Secara fisik  mereka  merasakan  kelelahan  yang luar  biasa  dan  terkadang  tidak  tau  apa yang harus dilakukan saat mengasuh anak dengan penyandang autis.
Orang  tua  yang  memiliki  anak  autis yang    mengalami    stress    akan memperburuk  situasi  dalam  pengasuhan anak    penyandang    autis    yang membutuhkan  perhatian yang  lebih. Sehingga  orangtua      yang  memiliki  anak autisme perlu diberikan manajemen stress untuk  mengatasi  situasi  tersebut.  Greberg (1999)  mengatakan  bahwa  manajemen stress  dapat  dilihat  sebagai  intervensi. Tujuan  dari  mengelola  stress  adalah membatasi  efek  negative,  tidak  nyaman dari    stressor    dan    mempertahankan kualitas dan vitalitas.
Dalam  penelitian  ini  tingkat  stress pada  subjek  menurun  karena  intervensi ditargetkan  kepada  tipe  dan  sumber spesifik  dari  stressor  yang  menimbulkan masalah  seperti  psikoedukasi  mengenai autisme untuk meningkatkan pengetahuan mengenai  autisme  dan  relaksasi  progresif untuk  mengurangi  respon  fisik  terhadap stress.  Davidson  &  Schwartz  (dalam Rogers,  2010)  mengungkapkan  bahwa gejala stress muncul dari sumber kognitif, somatic atau tingkah laku. Dalam manajemen  stress,  intervensi  umumnya menekankan pada dua area. Area pertama mencakup  modifikasi  interpretasi  stress melalui  teknik  kognitif  dan  area  kedua mencakup menurunkan  respon psikologis yang  merugikan  menggunakan  teknik relaksasi.    Salah    satu    intervensi    yang
menggunakan       pendekatan       kognitif- perilakuan adalah psikoedukasi.
Sejalan  dengan  penelitian  Ahmad  dan Atkin (1996) bahwa dukungan
professional  yang  tepat  dapat  membantu mengurangi  stress  dan  memfasilitasi koping   dengan   memberikan   informasi dan dukungan emosional. Hasil penelitian menunjukkan  rata-rata  stress  setelah diberikan  prikoedukasi  dan  relaksasi progresif efektif menurunkan stress orangtua  anak  penyandang  autisme,  yaitu dari rata-rata stress 23,6 menjadi 10,6 dan pengetahuan   autisme   meningkat   yaitu dari rata-rata 36,4 menjadi 63.
Dimana  dalam  penelitian  ini  tingkat stress    dilihat    dengan    menggunakan kriteria  HARS  (Hamilton  Anxiety  Rating Scale)  yang  terdiri  dari     14  pernyataan gejala stress dan untuk melihat pengetahuan  mengenai  autisme  diukur dengan  menggunakan  skala  pengetahuan autisme yang terdiri dari 16 pernyataan.
Berdasarkan  kategori  skor  terlihat adanya  peningkatan  skor  antara  hasil pretes  dan  post  test  pada  psikoedukasi. Skor pada pre test rata-rata  subjek berada pada  kategori  sedang  dan  pada  skor  post tes  subjek  berada  pada  kategori  sangat tinggi.  Hal  ini  sesuai  dengan  konsep psikoedukasi    merupakan    salah    satu metode  untuk  memberikan  pengetahuan dengan konsep psikoterapi dan re-edukasi sehingga dapat membantu orangtua mengatasi  permasalahan  yang  muncul. Kelebihan psikoedukasi adalah
fleksibilitas model sehingga dapat disesuaikan  dengan  situasi  dan  kondisi individu (Lukens & McFarlane, 2004).
Perubahan     skor  juga  terlihat  pada hasil  pretest  dan  post  test  pada  skala tingkat stres. Skor pada pretest menunjukkan tingkat stres  yang dirasakan oleh  para  subjek  berada  pada  kategori sedang.     Setelah     diberikan     relaksasi
progresif  selama  empat  kali  pertemuan, kemudian  diukur  dengan  skala  post  tes didapat  skor  pada  kategori  stress  ringan sekali.  Hal  ini  menunjukkan  mereka mengalami  penurunan        tingkat  stress. Sesuai  dengan      pendapat  Goldfried  & Davidson   (dalam   Prawitasari   2011   ) bahwa melemaskan otot didalam relaksasi dapat mengurangi ketegangan dan kecemasan. Psikoedukasi  dalam  penelitian  ini menggunakan  metode  presentasi.  Peneliti menyampaikan informasi mengenai autisme secara terstruktur dan
menggunakan  alat  bantu  visual  .  Hal  ini sesuai    dengan    yang    dikatakan Supratiknya    (2008),    Presentasi    adalah bentuk  penyampaian terstruktur  dan bersifat    satu    arah    dari    pihak penyeleggara,  peserta  bisa  mengajukan pertanyaan  dan  seringkali  menggunakan alat  bantu  visual  yang  digunakan  untuk mendukung presentasi.
Metode    Presentasi    ini    dikatakan efektif memenuhi kriteria berikut
(Supratiknya,2008):
1.  Bertujuan            memberikan            suatu pengetahuan  /  keterampilan  baru  dan menyampaikan    informasi    secara cepat.
2.  Materinya      memiliki        ciri        ciri, konseptual,  faktual  dan  baru  bagi peserta.
3.  Kelompok      peserta      yang      akan diberikan  psikoedukasi  memiliki  ciri ciri  :  menyadari  bahwa  pengetahuan yang        disampaikan        pembicara merupakan  sesuatu  yang  penting  dan belum  memiliki  pengetahuan  yang cukup tentang materi yang dibahas
4.  Metode    pembelajarannya    bersifat interaktif  dan  presentasinya  tidak terlalu panjang
5.  Pembicaranya                      menyampaikan informasi             yang            relevan,
menggunakan  alat  bantu  visual  dan menjelaskan mengapa informasi dalam presentasi perlu diberikan.
Relaksasi  progresif  dalam  penelitian ini     diberikan     dengan     menggunakan modeling  perilaku.  Menurut  Supratiknya (2008),  dalam  modeling  perilaku  peserta diberi  contoh  langkah  demi  langkah kemudian peserta diminta berlatih menerapkan langkah-langkah yang diajarkan. Metode  modeling  perilaku  untuk relaksasi    progresif    dikatakan    efektif karena  memenuhi  syarat  sebagai  berikut (supratiknya,2008):
1. Tujuannya                mengembangkan keterampilan dan menunjukkan rangkaian  langkah  spesifik  tertentu agar dicontoh peserta.
2.   Materi  yang diajarkan memiliki ciri : memiliki  serrangkaian  langkah  demi langkah,                secara    konseptual sederhana  namun  cukup  sulit  untuk dilaksanakan.
3.   Kelompok  yang  dibimbing  memiliki ciri kurang percaya diri dan membutuhkan  bimbingan  dan  umpan balik.
4.  Fasilitator  memberikan  demonstrasi tentang  penerapan  langkah  langkah yang  sedang  diajarkan  melalui  alat bantu  visual  dan  memberikan  contoh langkah-langkah yang sedang diajarkan.

## KESIMPULAN DAN SARAN Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  ini,  dapat ditarik  kesimpulan  mengenai  intervensi psikoedukasi  dan  relaksasi  progresif  pada orangtua    anak    penyandang    autisme seperti dibawah ini:
1. Rancangan           dan           modul psikoedukasi  autisme  dan  relaksasi progresif  pada  orangtua  anak penyandang autisme
Modul        disusun        berdasarkan informasi    yang    berkaitan    dengan autisme  dan  menggunakan  pre-postest sebagai gambaran
peningkatan pengetahuan    orangtua    mengenai autisme.  Tahapan  pertama  intervensi diawali  dengan  pemberian  pelatihan relaksasi.  Hal  ini  dimaksudkan  agar subjek    mendapatkan    keterampilan dalam  mengembangkan  kemampuannya mengatasi  gejala  stress.  Selain  itu relaksasi  progresif  juga  rutin  dilakukan selama   4   kali   pertemuan.   Tahapan kedua  dan  ketiga  berkaitan  dengan pengetahuan  mengenai  autisme  yaitu pemberian pengetahuan mengenai autsme.    Sedangkan    tahap    terakhir adalah tahapan evaluasi.  Intervensi  yang diberikan  di  evaluasi  berdasarkan  hasil post test yang diisi oleh subjek.
2.   Efektifitas  intervensi  psikoedukasi autisme  dan  relaksasi  progresif pada  orangtua  anak  penyandang autisme
Intervensi psikoedukasi autisme dan relaksasi  progresif  pada  orangtua  anak penyandang    autisme    cukup    efektif
dalam meningkatkan
pengetahuan mengenai  autisme  dan  menurunkan tingkat  stress  pada  orangtua  anak penyandang   autisme.   Hal   ini   dapat dilihat  dari  adanya  perubahan  skor  dari subjek  penelitian  sebelum  dilakukan intervensi dan setelah adanya pemberian intervensi.

## Saran
1.   Orangtua       Anak       Penyandang Autisme
Disarankan   kepada  orangtua   anak penyandang  autis  yang  telah  mengikuti psikoedukasi  agar  dapat  memanfaatkan pengetahuan  yang  telah  diberikan  dan mempraktekkan keterampilan yang diberikan    saat    psikoedukasi    yaitu relaksasi  progresif  dalam  kehidupan sehari-hari.  nantinya  diharapkan  mereka dapat  mengurangi  tingkat  stress  secara umum  sehingga  dapat  secara  optimal dalam  mendampingi  anank  penyandang autis.

## 2.   Bagi Penelitian Lanjutan
Penelitian  yang  dilakukan  peneliti terhadap  subjek  menekankan  kepada pengetahuan  dan  penanganan  autisme secara  umum,  dan  pelatihan  relaksasi progresif untuk menurunkan tingkat stress pada subjek.  Intervensi  ini  terbukti  cukup efektif  dalam  meningkatkan  pengetahuan mengenai    autisme    dan    menurunkan tingkat stress. Sehingga diharapkan intervensi  serupa  dapat  digunakan  atau ditindak  lanjuti  secara  mendalam  untuk kasus  yang  sama  dan  pada  rancangan intervensi dilakukan evaluasi bertahap.

## DAFTAR PUSTAKA
Atwater,  E.  (1983). Psychology  of adjustment  :  Personal  growth  in  a changing world (2nd ed.).
Englewood Cliffs : Prentice Hall.
Azwar,  S.  1998. Penyusunan  skala psikologi . Yogyakarta: Pustaka Belajar.
Azwar,    S.    2001. Validitas    dan reliabilitas .  Yogyakarta:  Pustaka  Belajar.
Azwar, S.  2005. Dasar-dasar psikometri . Yogyakarta: Pustaka Pelajar
Brown,  N.  W.  (2011). Psychoeducational groups  3rd  Edition:  Process  and practice .  New  York:  Routledge
Taylor & Francis Group.
Cotton.  (1990). Stress  management  :  An intergrited   approach   to   therapy . New York : Burnel Mazel Inc
Cresswel, J. W. (2010). Research design : Pendekatan kualitatif, kuantitatif, dan mixed . Yogyakarta : Pustaka Pelajar.
Handojo,  Y.  (2008). Autisma:  petunjuk praktis  &  pedoman  materi  untuk mengajar  anak  normal,  autis  dan perilaku  lain .  Jakarta:  Bhuana  Ilmu
Populer
Hartono.  2005. SPSS  Analisis  data statistika  dan  penelitian  dengan komputer .    Yogyakarta:    Aditya Media LSFK 2 P
Herdiansyah,  H.  (2015). Metodologi penelitian  kualitatif  untuk  ilmu psikologi . Jakarta : Salemba
Humanika.
Julia  C.  Babcock  &      John  M.  Gottman (2013) A  component  analysis  of  a brief  psycho-educational. diakses pada     tanggal     12     juni     2015 .
. https://www.gottman.com/wpconte nt/uploads/Babcock  Gottman    Ryan
Gottman2013.pdf
Lazarus,  R.  S.  And  Folkman,  S.  (1984). Stress,  appraisal,  and  coping .  New
York:         Springer         Publishing Company
Lucken,    E.    P.,    &    McFarlane,    W.    R.
(2004). Journal brief  treatment and cisis Intervention volume 4. Psychoeducation  as  evidence  based practice: Considerations for practice,  research,  and  policy .
http://btci.edina.clockss.org/cgi/repr int/4/3/205.pdf
Martin, Carole. & Colbert, Karen. (1997).
Parenting  a  life  span  perspective . New York: McGraw-Hill Humanities. Munandar,          S.C.          Utami,(1999). Mengembangkan Bakat dan Kreativitas Anak Sekolah : Petunjuk Bagi  Guru  dan  Orang  Tua .  Jakarta:
Gramedia Widiasarana Indonesia
Puspita.  D.  (2003). Seminar  autisme  dan penanganannya .  Makalah  Seminar Jakarta.
Samuel K. Bore , (2013). Psycho- Educational  Groups  in  Schools  : diakses pada  tanggal  13  Juni  2015  dari  Error! Hyperlink reference not valid.
Sarafino,  E.P.  (2011). Health  psychology biopsychosocial  interactions .      New York : Jhon Willey & Sons, Inc
Sarason,    (1972). Personality    :    An objective    approach .    New    York    :
Jhon Willey & Sons, inc.
Seniati,  L., Yulianto, A., & Setiadi,  B. N.
(2011). Psikologi eksperimen . Jakarta : Indeks
Smet,   B.   (1994). Psikologi   kesehatan . Jakarta: PT. Grasindo.
Sundel,    M.    &    Sundel,    S.S.    (2005). Behavior  change  in  the  human services,  behavioral  and  cognitive principles    and    application . Thousand Oaks : Sage Publications.
Supratiknya.A.
(2011). Merancang program  dan  modul  psikoedukasi. Cetakan pertama . Yogyakarta.Universitas Sanata Dharma PRESS.
Stuart  &  Sundeen.  1998, Keperawatan jiwa . Jakarta: penerbit Buku
Kedokteran EGC
Turner,   J.S.   &   Helms,   D.B.   (1995). Lifespan  development.  5th edition. New  York:  Harcout  Brace  College Publisher.
Widihastuti,  S.  (2007). Pola  pendidikan anak  autis:  Aktivitas  pembelajaran di  sekolah  autis  fajar  nugraha . Yogyakarta: CV. Datamedia.
Wenar. C. (1994). Developmental psychopatology.  From  Infancy  to Adolescence .  Inc.  New  York,  Mc.
Graw Hill.
Walsh,  Joseph.  2010. Psycheducation  in mental  health .  Chicago:  Lyceum Books, Inc.