Jurnal Kesehatan Panca Bhakti Lampung, , 2023, vol 11 (2) , hal 106-116 e-ISSN: 2615-8604, P-ISSN:2338-0020 Online di http://ejournal.pancabhakti.ac.id/
DOI : 10.47218/jkpbl.v11i2.255

## MENGATASI KECEMASAN PADA MAHASISWA TINGKAT AKHIR MENGGUNAKAN STORY TELLING DAN TERAPI MUSIK
Anton Surya Prasetya ; Apri Rahma Dewi* ; Riska Aprilia
STIKes Panca Bhakti, Lampung, Indonesia *email: apri@pancabhakti.ac.id

## Abstrak
Stres  ataupun  kecemasan  sering  dialami  mahasiswa  tingkat  akhir  khususnya  dalam  menyusun  tugas  akhir. Kecemasan  pada  mahasiswa  terjadi  karena  mahasiswa  tidak  mampu  mengatasi  kesulitan  yang  ditemui, diantaranya  adalah  proses  revisi  yang  berulang-ulang,  kesulitan  mendapatkan  referensi,  lamanya  umpan  balik dari  dosen  pembimbing,  dan  keterbatasan  waktu  penelitian.  Mengatasi  dampak  yang  terjadi  akibat  masalah kecemasan pada mahasiswa tingkat akhir yang menyebabkan tidak optimalnya proses akademik dapat dilakukan dengan  terapi  nonfarmakologis  salah  satunya  dengan  storytelling  yang  dapat  mengungkapkan  perasaan  serta terapi  music  yang  mampu  memberikan  rasa  nyaman  pada  diri.    Tujuan  Penelitian  ini  untuk  mengetahui efektifitas story  telling dan  terapi  musik  terhadap  kecemasan  mahasiswa  tingkat  akhir.  Metode  penelitian kuantitatif quasi  experiment  design dengan pre  dan  post  without  control .  Kuesioner  yang  digunakan menggunakan HARS ( Hamilton Anxiety Rating Scale ). Sampel pada penelitian terdiri dari 30 mahasiswa dengan kecemasan. Hasil penelitian menunjukan perubahan dari pre dan post setelah dilakukan intervensi, berdasarkan hasil uji t berpasangan diperoleh nilai p value < 0,005 yaitu 0,000 sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh storytelling dan terapi musik terhadap kecemasan mahasiswa tingkat akhir.  Kesimpulan dari penelitian bahwa  terapi story  telling dan  terapi  musik  dapat  digunakan  sebagai  alternatif  pemberian  intervensi  pada maahasiswa  tingkat  akhir  untuk  mencegah  kecemasan  serta  mengoptimalkan  pembelajaran  dan  hasil pembelajaran pada mahasiswa tingkat akhir.
Kata kunci: Kecemasan; Storytelling; Terapi Musik; Mahasiswa

## ABSTRACT
Stress  or  anxiety  is  often  experienced  by  final  year  students,  especially  in  preparing  their  final  assignment. Anxiety in students occurs because students are unable to overcome the difficulties encountered, including the repeated  revision  process,  difficulty  getting  references,  the  length  of  time  for  feedback  from  supervisors,  and limited research time. Overcoming the impact that occurs due to anxiety problems in final year students which causes  the  academic  process  to  be  not  optimal  and  can  be  done  with  non-pharmacological  therapies,  one  of therapy is storytelling can express feelings and music therapy can provide a sense of comfort. The aim of this study  is  the  effectiveness  storytelling  and  music  therapy  on  the  anxiety  of  final  year  students.  This  research quantitative research methods quasi experimental design with pre-dan post without control. The questionnaire used HARS (Hamilton Anxiety Rating Scale). The sample in the study consisted of 30 students with anxiety. The results of the study showed changes from pre and post after the intervention, based on the paired t test results obtained p value < 0.005, it is 0.000 so it can be concluded that there is an influence  storytelling and music therapy  on  the anxiety of  final  year  students.  The  conclusion  of  the  research  is  that  therapy  story  telling  and music  therapy  can  be  used  as  an  alternative  intervention  for  final  students  to  prevent  anxiety  and  optimize learning and learning outcomes for final students.
Keywords : Anxiety, Storytelling; Music Therapy; Collage Student
Dikirim: 09 Agustus 2023 Diterima: 27 Oktober 2023 Terbit: 31 Oktober 2023

## PENDAHULUAN
Tahapan  individu  pada  dewasa  muda dalam menjalankan perannya salah satunya dalam  tahap  menjadi  seorang  mahasiswa. Mahasiswa  tingkat  akhir  merupakan mahasiswa  yang  sedang  dalam  proses penyusunan  tugas  akhir,  tugas  akhir bertujuan  untuk  menerapkan  ilmu  selama masa  perkuliahan  (Widigda,  I.R  & Setyaningrum,  2018).  Penyusunan  tugas akhir yang dilakukan mahasiswa
memberikan  dampak  pada  masalah psikososial, salah satunya masalah
kecemasan. Kecemasan terjadi
dikarenakan  tugas  akhir  dianggap  sebagai
stressor  bagi  mahasiswa,  tugas  akhir tersebut menjadi tolak ukur kelulusan bagi mahasiswa, sehingga meningkatkan waspada  pada  mahasiswa.  Kewasapadaan pada  mahasiswa  menjadikan  tugas  akhir sebagai stressor, kondisi tersebut stres yang terjadi  pada  mahasiswa    disebut  dengan stres akademik (Puspitha, 2017).
Mahasiswa  rentan  mengalami  masalah kesehatan  jiwa  Paudel  et  al  (2020) menyebutkan bahwa prevalensi mahasiswa yang  mengalami  depresi  sebesar  38,2% dan  yang  mengalami  kecemasan  sebanyak 46,9%  serta  yang  mengalami  stress sebanyak  24,1%.    200.000  mahasiswa  di lebih dari 400 perguruan tinggi
(Agustiningsih,  2019;  Lubis  et  al.,  2021). Perkitraan  mahasiswa  di  dunia  yang mengalami  stress  akademik  hingga menimbulkan  dampak  kecemasan  Samson (2021)  menyebutkan  bahwa  mahasiswa perawat  memiliki  tingkat  depresi  sedang hingga  parah  sebanyak  51,7%,  kecemasan 72,9%  dan  stress  47%.  Beberapa  studi personality  juga  menyebutkan  bahwa mahasiswa  pada  universitas  mengalami distress  psikologi  bahkan  sebanyak  38,6% mahasiswa,  dapat  disimpulkan  bahwa mahasiswa  memang  rentan  mengalami masalah  kesehatan  jiwa,  yaitu  depresi, kecemasan bahkan stress.
Kondisi  stress  akademik  terjadi  waktu seseorang  mendapatkan  terlalu  banyak tuntutan  dan  beban  tugas  yang  mesti dikerjakan  dalam  waktu  secara  bersamaan (Ray,  2019).  Sehingga,  dapat  disimpulkan bahwa  tugas  akhir  dapat  menjadi  stressor bagi  mahasiswa  tingkat  akhir  dan berdampak  terjadinya  masalah  psikososial salah  satunya  kecemasan.    Kecemasan pada mahasiswa tingkat akhir dikarenakan tekanan waktu, takut gagal, berjuang untuk membangun identitas, dan tekanan keunggulan  akademik.  Penyebab  dari mahasiswa  mengalami  masalah  Kesehatan jiwa  yaitu  seperti  kelelahan  akademik, stres  akademik,  dan  dukungan  sosial berkontribusi terhadap buruknya kesehatan
mental.  (Faradiba  &  Rahmatullah,  2023). Penyebab  stres  selama  kehidupan  kampus antara lain tekanan akademik yang berasal dari  faktor-faktor  seperti  ujian  dan  beban kerja,  kurangnya  waktu  luang,  kompetisi, kekhawatiran  tidak  memenuhi  harapan orang tua, menjalin hubungan pribadi baru dan  pindah  ke  lokasi  yang  asing (Bruffaerts et al, 2018).
Kecemasan merupakan pengalaman subyektif  yang  tidak  menyenangkan mengenai  kekhawatiran  atau    ketegangan dengan tanda berupa  perasaan tegang, dan emosi      yang      dialami  oleh  individu. Kecemasan  yang  dialami  mahasiswa tingkat  akhir  ini  diperlukan  penanganan segera  karena  jika  tidak  dtangani  bahkan diabaikan  akan  menyebabkan  penurunan produktifitas  dari  mahasiswa  bahkan  bisa menimbulkan  permasalahan  kesehatan mental  yang  lebih  serius,  diantaranya peningkatan kecemasan, ketidakberdayaan, keputusasaan  hingga  depresi.  Dari  hasil penelitian  tersebut  menyimpulkan  bahwa faktor  yang  membuat  kecemasan  muncul pada  mahasiswa  dikarenakan  fasilitas pembelajaran  yang  kurang  memadai sebesar  40,7%;  kesulitan  untuk  jangka waktu yang lama sebesar 32,5% tugas yang terlalu  banyak  serta  beban  akademik  yang tinggi  sebesar  23,5%  (Mutakamilah  et  al,
2021).
Kecemasan  pada  mahasiswa  tingkat  akhir berdampak  pada  optimalisasi  kegiatan akademik  mahasiswa,  oleh  karena  itu perlunya  intervensi  keperawatan  ataupun penanganan  sebagai  upaya  mengatasai masalah  psikososial  pada  mahasiswa tingkat  akhir.  Salah  satu  intervensi  yang dapat  diberikan  untuk  menurunkan kecemasan  pada  mahasiswa  tingkat  akhir dengan terapi musik dan terapi storytelling.
Terapi storytelling membuat  klien  tidak cemas  karena  adanya peran  dari hipotalamus (Suyatmi,  2014). Storytelling merupakan  kegiatan  mengembangkan emosi,  moral,  dan  motivasi  yang menimbulkan  perasaan  senang  dengan memberikan  contoh  nyata  ke  dalam imajinasi  sehingga  seseorang  akan  lebih mudah menyerap dan memahami isi cerita yang disampaikan (Nuraini, 2019) .
Storytelling merupakan  kegiatan  bercerita untuk mengeksplorasi pengalaman kesehatan  dengan  memulai  dialog  dalam kelompok  yang  selama  ini  belum terungkap  dan  mempengaruhi  kesehatan diri  (Nyirenda  et  al,  2022).  Terapi  lainnya untuk  membantu  mengatasi  masalah kecemasan  yaitu  dengan  terapi  musik, terapi musik penelitian menemukan bahwa terapi  musik  suara  alam  menurunkan kecemasan pada mahasiswa (Yulisetyaningrum et al, 2021). Berdasarkan latar belakang yang
disampaikan penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hasil efektifitas Tindakan yaitu storytelling  dan  terapi  music  dalam mengatasi  masalah  kecemasan  terhadap mahasiswa tingkat akhir.

## METODOLOGI
Desain  penelitian  yang  digunakan  dalam penelitian menggunakan penelitian kuantitatif  desain  yang  digunakan  yaitu eksperimen  semu  ( quasi  experiment design )  penelitian  eksperimen  semu digunakan  karena  pada  desain  eksperimen semu  tidak  memiliki  pembatasan  terhadap randomisasi  (Notoatmodjo,  2018).  Tujuan dari  penelitian  ini  adalah  mengetahui efektifitas storytelling dan  teraapi  musik terhadap  kecemasan  mahasiswa  tingkat akhir, oleh karena itu penelitian menggunakan pre dan post test tanpa group control .
Populasi  penelitian  ini  yaitu  mahasiswa STIKes  Panca  Bhakti  Bandar  Lampung dengan  jumlah  subyek  sebanyak  86  orang dan  sesuai  dengan  kriteria  inklusi  yang telah  ditetapkan  khususnya  mahasiswa tingkat  akhir  yang  mengalami  kecemasan ringan  hingga  sedang  maka  sampel  yang diperoleh yaitu 30 responden.
Intervensi  dilakukan  selama  7  hari, pemberian  terapi  dilakukan  langsung  dua
terapi storytelling dan diikuti terapi musik.
Storytelling dilakukan dengan memberikan video  motivasi  yang  sama  terlebih  dahulu kemudian  diikuti  dengan  menceritakan kembali  motivasi  yang  ditangkap  oleh mahasiswa  dari  video  tersebut.  Terapi musik  diberikan  kurang  lebih  30  menit setelah s torytelling , musik yang digunakan yaitu  menggunakan  musik  klasik,  saat pemberian  terapi  responden  posisi  duduk dengan  nyaman.  Pengukuran  efektifitas diukur  dari  skor  kecemasan  sebelum  dan setelah  pemberian  terapi,  pengukuran kecemasan menggunakan instrument kecemasan  HARS  (Hamilton  Anxiety Rating  Score).  Lokasi  yang  dipilih  untuk melakukan  penerapan  terapi  musik  dan storytelling yaitu  STIKes  Panca  Bhakti Bandar Lampung.
Analisa  data  dilakukan  dengan  cara mengemukakan fakta, selanjutnya membandingkan  dengan  teori  yang  sudah ada  dan  penelitian  yang  dilakukan sebelumnya,  hasil  penelitian  didapatkan dengan  pengolahan  data  secara  univariat dan  bivariat  serta  melihat  efektifitas dengan  melihat  pre  dan  post  test menggunakan uji t, yaitu paired t test yang digunakan  untuk  menguji  variable  dalam satu group  yang berdistribusi normal.

## HASIL
Hasil  responden  penelitian  digambarkan dengan karakteristik, hasil nilai kecemasan sebelum  dan  setelah  dilakukan  terapi storytelling  dan  terapi  musik.  Data  hasil penelitian  responden  penelitian  dijabarkan dalam tabel berikut:

## Tabel 1 Distribusi Frekuaensi Karakteristik Responden
(n=30) No  Karakteristik Frekuensi Prosentase 1 Usia 17 – 25 thn 30 100% 26 – 35 thn 0 0% Total 30 100% 2 Jenis Kelamin Laki – laki 3 10% Perempuan 17 90% Total 30 100%
U sia  responden  seluruhnya  berada  pada rentang  usia  17  hingga  25  tahun  yaitu merupakan  rentang  usia  dewasa  muda (100%)  dan  jenis  kelamin  paling  banyak yaitu mahasiswa Perempuan (90%).
Data  hasil  pengukuran  HARS  pada mahasiswa  tingkat  akhir  yang  mengalami ansietas  sebelum  dilakukan  terapi  musik dan storytelling dengan  hasil  sebagai berikut :
Tabel 2 Data tingkat ansietas sebelum dan setelah dilakukan terapi musik dan storytelling (n=30) Tingkat Ansietas Sebelum Setelah Frekuensi Prosentase Frekuensi Prosentase Tidak Ansietas 0 0% 16 53,3% Ansietas Ringan 11 36,7% 13 43,3% Ansietas Sedang 19 63,3% 1 3,3% Ansietas Berat 0 0% 0 0% Total 30 100% 30 100%
Berdasarkan table 4.2 diatas diperoleh data yaitu  pada  sebelum  pemberian  terapi responden  mengalami  ansietas  ringan (36,7%)  dan  sedang  (63,3%),  setelah diberikan  storytelling  dan  terapi  music responden  tidak  mengalami  ansietas (53,3%),  ansietas  ringan  (43,3%)  dan masih ada yang ansietas sedang (3,3%).
Berdasarkan  data  hasil  uji  bivariat  tingkat ansietas  pada  mahasiiswa  STIKes  Panca Bhakti diperoleh sebagai berikut:

## Tabel 3
Pengaruh Storytelling dan  Terapi Musik di STIKes Panca Bhakti Bandar Lampung (n=30) Skor Tingkat Kecemasan Mean P value Sebelum 21,0 0,000 Setelah 15,1
Berdasarkan tabel 4.3 bahwa nilai p value
0,000 yang berarti bahwa nilai sig < 0,005
sehingga  terdapat  pengaruh  storytelling
dan  terapi  musik  terhadap  kecemasan

## mahasiswa tingkat akhir

## PEMBAHASAN
Kecemasan  dapat  terjadi  pada  semua individu,  kecemasan  merupakan  respon dari  kondisi  tubuh  terhadap  ancaman  atau stressor  yang  datang.  Kecemasan  setiap individu  berbeda  –  beda  setiap  individu, kecemasan  dengan  tingkat  yang  ringan merupakan  respon  normal  yang  dapat memberikan motivasi jika dikelola dengan baik, namun jika kecemasan tersebut tidak dikelola  dengan  baik  bahkan  bertambah tingkat  kecemasannya  akan  menggangu kondisi  individu.  Berdasarkan  penelitian yang dilakukan responden mengungkapkan kecemasan  yang  dialami  berdasarkan kegiatan  sebagai  mahasiswa  akhir  terkait tugas  akhir,  dan  segala  kegiatan  selama mahasiswa tingkat akhir. Respon fisiologis yang muncul yaitu nadi dan tekanan darah sedikit  meningkat,  adanya  gangguan  pada lambung,  muka  berkerut,  dan  bibir bergetar. Respon kognitif dan afektif  yang terjadi  yaitu  gangguan  konsentrasi,  tidak dapat  duduk  tenang,  dan  suara  kadang- kadang  meninggi.  Berdasarkan  penelitian Jarmas & Raed (2018) yang menyebabkan terjadinya  kecemasan  dan  stress  pada mahasiswa yaitu tekanan untuk berprestasi secara
akademis, keinginan
mempertahankan
nilai
bagus, menyelesaikan  tugas  tepat  waktu,  serta
mempersiapkan  ujian  dapat  menimbulkan stress.
Hurlock  menyebutkan  bahwa  kecemasan akademik  yang  dialami  oleh  mahasiswa dipengaruhi  oleh  beberapa  faktor  seperti usia,  jenis  kelamin,  status  kesehatan, pengalaman,  dan  besar  kecilnya  stressor (Aristawati  et  al,  2020).  Karakteristik responden  penelitian  seluruhnya  (100%) berada  pada  rentang  usia  17  –  35  tahun yaitu  memasuki  usia  dewasa  muda,  pada tahapan usia ini banyak tugas perkembangan  yang  perlu  diperhatikan sehingga  munculnya  rasa  cemas  sangat wajar terjadi. Penelitian lainnya menyebutkan bahwa mayoritas usia remaja dan  dewasa  awal  sering  mengalami  stres (hampir 50% responden mengalami stres & kecemasan  secara  terus-menerus)  karena alasan  seperti  tekanan  sekolah,  ujian,  dan tekanan  sosial  (tekanan  teman  sebaya  & hubungan)  serta  konflik  keluarga  dan tekanan orang tua (Aggarwal, 2021).
Berdasarkan  jenis  kelamin,  kecemasan pada  Wanita  lebih  banyak,  hal  tersebut sejalan  dengan  penelitian  Faradiba  & Rahmatullah  (2023)  menyebutkan  bahwa wanita  cenderung  lebih  sering  mengalami kecemasan  dan  menyakiti  diri  sendiri sedangkan  laki  –  laki  memiliki  tingkat kecemasan  dan  depresi  yang  lebih  rendah dibandingkan  wanita.  Berdasarkan  hasil
penelitian  lainnya  menyebutkan  terdapat perbedaan kecemasan pada laki – laki dan Perempuan  terhadap  mahasiswa  tingkat akhir,  mahasiswa  Perempuan  lebih  cemas dibandingkan  mahasiswa  laki  –  laki (Djaelani, 2021).
Penyebab
perempuan mengalami
kecemasan  lebih  dibandingkan  laki  –  laki diantaranya  tekanan  pada  lingkungan, perempuan  memiliki  anggapan  bahwa menjalin  hubungan  interpersonal  sangat penting  dan  adanya  harapan  untuk  dapat diterima  dengan  baik.  Perbandingan dengan  laki-laki  yang  cenderung  lebih santai  dalam  menjalani  hubungan  atau berinteraksi  dengan  lingkungannya  selain itu laki-laki juga tidak  mudah dipengaruhi oleh tekanan lingkungan.
Berdasarkan  uji  bivariat  bahwa  terdapat perbedaan  skor  kecemasan  sebelum  dan setelah, serta storytelling dan terapi musik berpengaruh dalam menurunkan kecemasan  dengan  nilai  sig  0,000  yaitu  < 0,005.  Hasil  penelitian  yang  dilakukan pada 30 responden di STIKes Panca Bhakti Bandar  Lampung,  diperoleh  hasil  bahwa terapi musik dan storytelling efektif untuk menurunkan  tingkat  ansietas  karena  terapi musik  bermanfaat  mengurangi  saraf simpatik,  menurunkan  kecemasan  dan mengatur pernapasan dan terapi storytelling memberikan  efek  santai
sehingga menyebabkan pengeluaran hormone yang dapat merubah suasana hati atau  perasaan.  Storytelling  melibatkan peserta  untuk  membuat  dan  berbagi  cerita menggunakan  foto,  gambar,  dan  rekaman audio  dalam  mengungkapkan  perasaannya (Nyirenda et al, 2022).
Storytelling  dapat  meningkatkan  oksitosin dan dapat meredkan rasa nyeri, storytelling juga merupakan intervensi yang sederhana yang  dapat  meringankan  rasa  sakit  fisik dan psikologis individu (Brockington et al, 2021).  Penelitian  lain  menunjukan  bahwa dengan bercerita atau storytelling mengaktifkan  jaringan  termasuk  korteks prefrontal  media,  korteks  posterior,  sulkus temporal,  gyrus  temporal  medial  anterior, lobus  temporal  medial  yang  semuanya terlibat  dalam  proses  kesehatan  mental (Yuan  et  al,  2018). Storytelling juga menurut  Gentile  el  al  (2021)  dapat membantu meningkatkan komunikasi yaitu individu  berbagi  pengalaman  dan  emosi pada individu.
Bercerita  atau storytelling merupakan strategi penting dalam kegiatan pendidikan.  Storytelling  dapat  digunakan sebagai  alat  belajar  mengajar,  dengan storytelling  bahwa  bercerita  merupakan metode  evaluasi  pembelajaran  yang  dapat membantu  menjembatani  kesenjangan  dan meningkatkan  hasil  belajar  (Manwani,
2022). Dengan kata lain, melalui bercerita, kemampuan  untuk  membangun  dan memperluas  makna  secara  kreatif  dalam proses  pemahaman  dan  ekspresi  bahasa ditingkatkan,  dan  pemikiran  logis  untuk mengatur konten melalui proses perencanaan cerita, dan serta simbol untuk penyampaian  yang  efektif  dikembangkan secara  sistematis  (Lee  et  al,  2022).  Dapat disimpulkan  bahwa  dengan  storytelling mahasiswa tingkat akhir dapat
mengungkapkan perasaan serta storytelling yang  digunakan  sebelumnya  dengan memberikan  video  motivasi  terlebih dahulu sehingga saat melakukan storytelling  mahasiswa  dapat  mengambil makna  dan  menerima  motivasi  tersebut untuk  mengubah  ketakutannya  dalam menjalankan penugasan sebagai mahasiswa tingkat akhir.
Setelah  dilakukan storytelling responden diberikan terapi musik,  Menurut penelitian Aggarwal  (2021)  terapi  musik  dan  seni bermanfaat dan secara signifikan mengurangi  stres  pada  80%  mahasiswa. Penelitian  lain  yang  sejalan  juga menyebutkan  intervensi  music  pada pendidikan  dapat  berhasil  sebagai  sarana untuk  mengurangi  kecemasan  dan  stres pada  mahasiswa  (Nwokenna  et,  al,  2022). Sha  Liu  &  Genqiang  (2023)  juga mengungkapkan  bahwa  kelompok  yang diberikan terapi music skor kecemasannya
mengalami  pengurangan  yang  lebih  besar dibandingkan  kelompok  yang  tidak diberikan  terapi.    Responden  diberikan terapi music klasik kurang lebih selama 30 menit, beberapa responden mengungkapkan  lebih  rileks  lagi  setelah storytelling  kemudian  diberikan  terapi music.  Musik  dapat  berdampak  langsung pada  sistem  limbik  otak,  struktur  retikuler batang  otak,  dan  organ  dalam  serta  fungsi tubuh  manusia.  Musik  representative dalam  menurukan  tingkat  stress  dan kecemasan secara signifikan (Fiore, 2018).
Musik juga dapat mempengaruhi area otak yang  berhubungan  dengan  perhatian  dan emosi,  sehingga  meningkatkan  kognisi visual  jangka  pendek.  Musik  yang  tepat dapat mengurangi rangsangan sistem saraf simpatis dan meningkatkan aktivitas sistem saraf  parasimpatis,  sehingga  orang  dapat mempertahankan  tekanan  darah,  detak jantung,  dan  pernapasan  yang  stabil  di bawah tekanan (Matney, 2017). Pemberian dua  terapi  storytelling  dan  musik  pada responden  yaitu  mahasiswa  tingkat  akhir dengan  kecemasan  dapat  menurunkan dikarenakan kedua terapi dapat dikolaborasikan  dengan  baik,  dengan mengungkapkan  dan  mengambil  motivasi untuk perubahan dan setelahnya responden diberikan respon rileks serta mempengaruhi  otak  lebih  rileks.  Setelah pemberian  kedua  terapi  pada  responden
mahasiswa dapat berkurang skor kecemasan  dan  lebih  optimal  dalam menjalankan  tugasnya  sebagai  mahasiswa tingkat akhir.

## KESIMPULAN
Berdasarkan
hasil penelitian data karakteristik  responden  berdasarkan  usia seluruhnya  berada  pada  rentang  usia  17 hingga  25  tahun  yaitu  merupakan  rentang usia  dewasa  muda  (100%)  dan  jenis kelamin  paling  banyak  yaitu  mahasiswa Perempuan  (90%).  Setelah  dan  sebelum dilakukan storytelling dan  terapi  musik responden  mengalami  ansietas  ringan (36,7%)  dan  sedang  (63,3%),  setelah diberikan  storytelling  dan  terapi  music responden  tidak  mengalami  ansietas (53,3%),  ansietas  ringan  (43,3%)  dan masih  ada  yang  ansietas  sedang  (3,3%). bahwa  nilai  p  value    0,000  yang  berarti bahwa nilai sig < 0,005 sehingga sehingga terdapat  pengaruh  storytelling  dan  terapi music  terhadap  kecemasan  mahasiswa tingkat akhir.
Saran  yang  direkomendasikan  dari  hasil penelitian ini adalah terapi storytelling dan terapi  musik  dapat  dijadikan  sebagai alternatif  terapi  yang  diberikan  kepada mahasiswa  selama  menjalankan  tugas akhir,  sehingga  mahasiswa  maksimal dalam  menjalankan  tugas  akhirnya. Mahasiswa  tingkat  akhir  juga  rentan
mengalami  masalah  psikososial  serta depresi  sehingga  pemberian  terapi  pada mahasiswa  tingkat  akhir  juga  perlu dipertimbangkan  sehingga  pelaksanaan akademik  mahasiswa  tingkat  akhir  lebih optimal.

## KEPUSTAKAAN
Aggarwal, S. (2021). The Effect of Art and Music  on  Stress  and Anxiety  Levels in Adolescents. IAHRW International Journal of Social Sciences Review, 9(3), 240–242. Aristawati, A. R., Pratitis, N., & Ananta, A. (2020). Kecemasan akademik mahasiswa  menjelang  ujian  ditinjau dari  jenis  kelamin.  Jurnal  Penelitian Psikologi, 1(01), 73–80
Brockington,  G.,  Gomes  Moreira,  A.  P., Buso,  M.  S.,  Gomes  da  Silva,  S., Altszyler, E., Fischer, R., & Moll, J. (2021). Storytelling increases oxytocin  and  positive  emotions  and decreases  cortisol  and  pain  in hospitalized children. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America Bruffaerts,  R.,  Mortier,  P.,  Kiekens,  G., Auerbach,  R.  P.,  Cuijpers,  P., Demyttenaere,  K.,  ...  &  Kessler,  R. C. (2018). Mental health problems in college  freshmen:  Prevalence  and academic  functioning.  Journal  of affective disorders, 225, 97-103. Djaelani,Putri Primandini H . (2021). Hubungan  Jenis  Kelamin, Zona  Tempat  Tinggal  dan  Kinerja Dosen Pembimbing Terhadap Kecemasan  Mahasiswa  Pada  Tahap Penyelesaian  Tugas  Akhir  di  Masa Pandemi  Covid  -19  Pada  Program Studi Pendidikan Dokter di Universitas Tadulako . Fakultas
Kedokteran  Untad: Studi  Pendidikan Dokter.
Faradiba, A.T., & Rahmatullah, B. (2023). Mental  Health  Conditions  Among
University Students. Education Policy and Development .
Fiore, J. (2018). A Pilot Study Exploring the Use of an Online Pre-Composed Receptive Music Experience for Students Coping with Stress and Anxiety. Journal of Music Therapy,
55 , 383–407 Gang,  M.  (2018).  The  effect  of  MeFOT- based  scientific  activities  through storytelling on the scientific attitudes and creativity of children
Gentile,  A.,  Matarazzo,  I.,  &  Marini,  S.
(2021).  Sharing  own  story  telling during COVID-19’s italian lockdown:  An  experience  with schizophrenic  outpatients. European Psychiatry , 64 (Suppl 1), Jarmas, B., & Raed, Z. (2018). Stress And Burnout  Among  Lecturers  And Pedagogical  Instructors  In  Colleges Of  Education. European  Journal  of Education Studies .
K.  Manwani,  D.R.,  B.G.,  D.G.,  &  V  S, M.V. (2022). An Empirical Study On Bridging  The  Digital  Divide  In Business  Education  Through  Story Telling. International  Journal  of Engineering  Applied  Sciences  and Technology
Kim, E. (2017). The effect of storytelling- oriented  music  appreciation  and physical  expression  activities  on children creativity, physical expression  ability,  and  pro-social behavior Wonkwang University.
Kusumaningrum  Vol.  3,  No.  2  Desember. Semarang: Prodi Psikologi UNDIP. Lee,  K.  H.,  Bae,  C.  W.,  &  Park,  J.  K. (2022).  The  Effect  of  Storytelling and Peer Coaching Classes on Future Creativity Confluence and Creativity of  University  Students. International Journal  of  Instruction, 15(3),  611- 634.
Matney,  B.  (2017).  The  effect  of  specific music  instrumentation  on  anxiety reduction  in  university  music students: A feasibility study. The Arts in Psychotherapy, 54, 47-55.
Mutakamilah,  Wijoyo,  E.  B.,  Yohyo,  I., Hastuti,  H.,  &  Kartini.  (2021). Pengaruh  Intervensi  Terapi  Musik Terhadap  Tingkat  Stres  Mahasiswa Selama  Proses  Penyusunan  Tugas Akhir  :  Literature  Review.  Jurnal Berita  Ilmu  Keperawatan,  2721- 1797.
Notoatmodjo,  S.  (2018).  Metodelogi Penelitian  Kesehatan.  Rineka  Cipta. Jakarta
Nuraini.  (2009).  Membangun  Manfaat Melalui  Dongeng.  (Online).  From: Www.Fedus.Org.
Nwokenna,  E.  N.,  Sewagegn,  A.  A.,  & Falade,  T.  A.  (2022).  Effects  of educational  music  training  on  music performance  anxiety  and  stress response among first-year undergraduate music education students. Medicine, 101(48),  e32112. https://e-
resources.perpusnas.go.id:2229/10.1 097/MD.0000000000032112 Nyirenda,  D.,  Payesa,  C.,  Ntaba,  J., Mhango, R., Kingori, P., Parker, M., &  Desmond,  N.  (2022).  Power  and Powerlessness  in  a  Group  Based Digital  Story  Telling  Project-An Exploration of Community
Perceptions  of  Health  Concerns  in Urban  Malawi. Frontiers  in  public health , 10 , 826428. Paudel,  S.,  Gautam,  H.,  Adhikari,  C.,  & Yadav,  D.K.  (2020).  Depression, Anxiety  and  Stress  among  the Undergraduate  Students  of  Pokhara Metropolitan,  Nepal. Journal  of Nepal  Health  Research  Council,  18 1 , 27-34 Puspitha,  F.  C.  (2017).  Hubungan  Stres Terhadap Motivasi Belajar Mahasiswa Tingkat Pertama Fakultas Kedokteran Universitas Lampung. In Skripsi.
Ray, D. C. (2019). College Rules! How To Study,  Survive,  And  Succeed  In College. Journal Of College Orientation, Transition, And Retention.
Https://Doi.Org/10.24926/Jcotr.V10i 2.2578 Samson, P. (2021). Campus Connectedness and  Its  Relationship  to  Stress, Anxiety  and  Depression  among Nepalese  Undergraduate  Nursing Students. Open Journal of Nursing
Sha Liu, & Genqiang Li. (2023). Analysis of  the  Effect  of  Music  Therapy Interventions  on  College  Students with Excessive Anxiety. Occupational Therapy International, 2023. https://e-
resources.perpusnas.go.id:2229/10.1
155/2023/3351918
Suyatmi, S., Nurul, M., Azizah, K. (2014).
Pengaruh Terapi Storytelling Terhadap  Tingkat  Kecemasan  Klien Pra-Operasi Apendiktomi. Pascasarjana Universitas Muhammadiyah Yogyakarta. Tesis. Widigda,  I.R  &  Setyaningrum, W.  (2018). Kecemasan  Mahasiswa  Pendidikan Matematika Universitas Riau Kepulauan Dalam Menghadapi Skripsi. Jurnal Pendidikan
Matematika  Dan  Sains,  2(2),  190– 199.
Widyawati, W.  (2020).  Keperawatan  Jiwa. Malang: Literasi Nusantara. Yuan, Y.,  Major-Girardin,  J.,  &  Brown,  S. (2018).  Storytelling  is  intrinsically mentalistic:  A  functional  magnetic resonance imaging study of narrative production across modalities. Journal of cognitive neuroscience , 30 (9), 1298-1314 Yulisetyaningrum,  Prasetyawati,  N.,  &
Pratiwi,  E.W.  (2021).  The  Effect  of Therapy  Music  of  Natural  Sound  to
Anxiety in the Last Batch
Students. Proceedings  of  the  1st Paris  Van  Java  International Seminar  on  Health,  Economics, Social Science and Humanities Zeppegno,  P.,  Gramaglia,  C., Antona,  M., Gili,  S.,  Marchisio,  S.,  Gogliani, A., Ponzetti,  D.,  &  Torre,  E.  (2019). Studi sperimentali Psychopathology ,
personality  and  theory  of  mind  in  a sample of university students.