Jurnal SOSIO DIALEKTIKA 9 (1) (2024) P-ISSN: 2540.8941 e-ISSN: 2623.2944 sosiodialektika@unwahas.ac.id doi; http://dx.doi.org/10.31942/sd.v9i1. 10993
Kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak

## UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR TENDANGAN T PENCAK SILAT SISWA KELAS 4 SD MUHAMMADIYAH PUCANG GADING MRANGGEN DEMAK

## Catur Wahyu Priyanto 1 🖂
Program Studi Pendidikan Jasmasi Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Wahid Hasyim e mail : caturwahyupriyanto26@gmail.com

## Abstrak
Penelitian  yang  bertujuan  untuk  meningkatkan  hasil  belajar tendangan T dalam cabang olahraga pencak silat  melalui  alat bantu kursi  pada  siswa  kelas  4  SD  Muhammadiyah  Pucang  Gading Semarang. Metode yang digunakan yaitu metode Penelitian Tindakan Kelas dengan teknik penelitian tes dan observasi, penelitian dilakukan dua  siklus  dengan  setiap  siklus  berdasarkan  empat  tahapan.  Jumlah sisiwa  yang  dijadikan  responden  dalam  satu  kelas  33  siswa. Berdasarkan hasil atau data penelitian, terdapat peningkatan dari pra siklus  ke  siklus  I  dan  siklus  II.  Peningkatan  terlihat  progresif  dari setiap  kenaikan  dalam KKTP  (kriteria  ketercapaian  tujuan pembelajaran) siswa  dari data pra siklus dinyatakan tercapai 7 siswa (21,21%),  hasil  belajar  siklus  I  dinyatakan  tercapai  15  siswa (45,45%),  hasil  belajar  sisklus  II  dinyatakan  tercapai  30  siswa (90,91%).  Dengan  demikian  alat  kursi  dapat  meningkatkan  hasil belajar  tendangan  T  pencak  silat  siswa  kelas  4  SD  Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak.
Kata kunci :, Hasil Belajar, Tendangan T, Pencak Silat

## ABSTRACT
Research  that  aims  to  improve  learning  outcomes  for  T  kicks  in  the sport  of  pencak  silat  using  chair  aids  for  grade  4  students  at  SD Muhammadiyah  Pucang  Gading  Semarang.  The  method  used  is  the Classroom  Action  Research  method  with  test  and  observation research techniques. The research was carried out in two cycles with each  cycle  based  on  four  stages.  The  number  of  students  who  were respondents  in  one  class  was  33  students.  Based  on  the  results  or research  data,  there  was  an  increase  from  pre-cycle  to  cycle  I  and cycle  II.  The  increase  looks  progressive  from  each  increase  in  the KKTP  (criteria  for  achieving  learning  objectives)  for  students  from pre-cycle  data,  7  students  (21,21%),  the  first  cycle  learning  results were stated to be achieved by 15 students (45,45%), the second cycle
Jurnal SOSIO DIALEKTIKA 9 (1) (2024) P-ISSN: 2540.8941 e-ISSN: 2623.2944 sosiodialektika@unwahas.ac.id doi; http://dx.doi.org/10.31942/sd.v9i1. 10993
Kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak
learning results were stated to be achieved by 30 students ( 90,91%). In  this  way,  the  chair  tool  can  improve  the  learning  outcomes  of pencak  silat  T-kicks  for  4th  grade  students  at  SD  Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak.
Keywords: Learning Results, Kick T, Pencak silat

## A. PENDAHULUAN
Pendidikan  adalah  usaha  sadar  dan  terencana  untuk  menciptakan suasana  belajar  dan  proses  pembelajaran  agar  peserta  didik  dapat  secara aktif  mengembangkan  potensi  dirinya. Pendidikan  juga  diartikan  sebagai proses  pengubahan  sikap  dan  tata  laku  seseorang  atau  kelompok  orang dalam  usaha  mendewasakan  manusia  melalui  upaya  pengajaran  dan pelatihan. Pendidikan jasmani adalah proses pendidikan yang menggunakan aktivitas jasmani yang direncanakan secara sistematis untuk mengembangkan  dan  meningkatkan  kemampuan  peserta  didik  (Iyakrus, 2018).  Kurikulum  Merdeka  adalah  kurikulum  dengan  pembelajaran intrakurikuler yang beragam di mana konten akan lebih optimal agar peserta didik  memiliki  cukup  waktu  untuk  mendalami  konsep  dan  menguatkan kompetensi.  (Fauzi,  2022).  Guru  memiliki  keleluasaan  untuk  memilih berbagai  perangkat  ajar  sehingga  pembelajaran  dapat  disesuaikan  dengan kebutuhan  belajar  dan  minat  peserta  didik.  KKTP  adalah  singkatan  dari Kriteria  Ketercapaian  Tujuan  Pembelajaran. KKTP  adalah  serangkaian kriteria  atau  indikator  yang  menunjukkan  sejauh  mana  peserta  didik  telah mencapai kompetensi pada tujuan pembelajaran.
Data  Observasi    Rabu,  17  Januari  2024  peneliti  bertemu    dengan Mukhammad Sahid Hidayatollah selaku guru mapel pendidikan jasmani SD Muhammadiyah  Pucang  Gading  Mranggen  Demak.  Beliau  menyampaikan bahwa siswa kelas 4 kriteria ketercapaian tujuan pembelajaran tendangan T Pencak  silat  belum  tercapai  dengan  baik.  Dari  33  siswa  yang  tuntas  hanya 7  siswa  atau  21%.  Pengamatan  beliau  kelemahan  siswa  pada  ketepatan obyek  sasaran  tendangan  T  belum  tepat  yaitu  sasaran  tendangan  terlalu turun  cenderung  ke  arah  kemaluan  dan  ada  yang  terlau  tinggi  cenderung
Jurnal SOSIO DIALEKTIKA 9 (1) (2024) P-ISSN: 2540.8941 e-ISSN: 2623.2944 sosiodialektika@unwahas.ac.id doi; http://dx.doi.org/10.31942/sd.v9i1. 10993
Kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak
mengarah  ke  leher.  Peneliti  berasumsi  alat  bantu  kursi  diharapkan  mampu membantu  siswa  untuk  menyesuaikan  angkatan  kaki  terhadap  sasaran tendangan  T  ke  arah  perut  dan  dada  lawan.    Alat  bantu  kursi,  selain  alat mudah  diperoleh,  mudah  digunakan,  dan  awet,  sehingga  memungkinkan proses  pembelajaran  tendangan  T  dapat  terlaksana  dengan  baik.  Perbedaan alat  bantu  kursi  dalam  penelitian  ini  dengan  penelitian  yang  sudah  adalah alat  bantu  kursi  untuk  membantu  proses  angkatan  kaki,  sasaran  tendangan diganti  dengan  balon  untuk  membiasakan  ketepatan  sasaran.  Selain  itu pelaksanaan pembelajaran dikemas dalam permainan dengan menambahkan unsur kompetisi. Sehingga diharapkan hasil belajar pembelajaran tendangan T  siswa  kelas  4  SD  Muhammadiyah  Pucang  Gading  Mranggen  Demak dapat tercapainya kriteria ketercapaian tujuan pembelajaran dengan baik.
Rumusan masalah dalam penelitian ini adalah Bagaimana hasil belajar tendangan T Pencak silat dengan  alat bantu kursi pada siswa kelas  4  B SD Muhammadiyah  Pucang  Gading  Tahun  2024?.  Tujuan  penelitian  untuk mengetahui  sejauh  mana  efektifitas  tendangan  T  menggunakan  alat  bantu kursi  dan  membandingkan  hasil  belajar  tendangan  T  antara  siswa  yang menggunakan  metode  konvensional  dengan  siswa  yang  menggunakan  alat bantu kursi. Manfaat penelitian diharapkan alat bantu kursi mampu menjadi solusi  dalam  mempermudah  proses  pembelajaran  tendangan  pencak  silat, khususnya tendangan T.
Pencak silat merupakan cabang olahraga hasil budaya Indonesia untuk membela  atau  mempertahankan  ekstensi  (kemandirian)  dan  integritas terhadap  lingkungan  hidup/alam  sekitarnya  untuk  mencapai  keselarasan hidup,  meningkatkan  iman  dan  taqwa  kepada  Tuhan  Yang  Maha  Esa. (Fauzan  et  al.,  2019).  Tendangan  T adalah  serangan  yang  mengunakan sebelah  kaki  dan  tungkai,  lintasannya  lurus  ke  depan  dan  kenaannya  pada tumit,  telapak  kaki  dan  sisih  luar  telapak  kaki,  posisi  lurus,  biasanya digunakan  untuk  serangan  samping,  dengan  sasaran  seluruk  bagian  tubuh (Lubis,  2004).  Cara  melakukan  teknik  dasar  tendangan  T  yaitu  Lakukan posisi  kuda-kuda  kiri  dengan  benar,  Tendangkan  kaki  kanan  dari  samping
Jurnal SOSIO DIALEKTIKA 9 (1) (2024) P-ISSN: 2540.8941 e-ISSN: 2623.2944 sosiodialektika@unwahas.ac.id doi; http://dx.doi.org/10.31942/sd.v9i1. 10993
Kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak
ke  arah  depan,  Hentakkan  telapak  kaki  dengan  perkenaan  tumit  dan  sisi bagian  kaki  yang  tajam  dan  Posisikan  kedua  tangan  berada  di  depan  dada sebagai  penyeimbang  (Wibowo,  2022).  Keunggulan  tendangan  T  adalah jangkauan lebih Panjang, jarak kepala dengan lawan lebih jauh dengan kata lain lebih aman, Eksplorasi tenaga lebih maksimal, sasaran tendangan lebih jelas  atau  lebih  luas.  Kelemahan  tendangan  T  adalah  tetepatan  tendangan atau  sasaran  tendangan,  tendangan  biasanya  digunakan  pada  pertarungan jarak  jauh,  kebutuhan  energi  lebih  besar,  dan  ketika  serangan  berlangsung posisi  badan  dan  pandangan  menyamping  sehingga  membuka  celah  untuk lawan melaukan serangan.
Media  merupakan  segala  sesuatu  yang  dapat  menyampaikan  dan menyalurkan    pesan    dari    sumber    secara    terencana,  sehingga    tercipta lingkungan  belajar  yang  kondusif  dimana  penerimanya  dapat melakukan proses  belajar  secara  efektif  dan  efisien.  Media  pembelajaran  dapat dikatakan  alat  bantu  pembelajaran,  yaitu  segala  sesuatu  yang  dapat digunakan  untuk  merangsang  pikiran,  perasaan,  perhatian  dan  kemampuan atau   keterampilan   peserta   didik, sehingga   dapat   mendorong terjadinya proses  belajar    (Aliansyah  et  al.,  2021).  Alat  bantu  kursi  adalah  alat sederhana  terbuat  dari  kayu  berbentuk  kursi,  dengan  tinggi  70  centimeter, Panjang 60 centimeter, lebar 60 centimeter.
Penelitian  yang  relevan  dari  Monica,W.T.  Tahun  2020  “Upaya Meningkatkan  Hasil  Belajar  Tendangan  Pencak  Silat  Menggunakan  Alat Bantu  Karet  Gelang  (Penelitian  Tindakan  Kelas  pada  Peserta  Didik  Kelas IX  J  SMPN  3  Tasikmalaya  Tahun  Ajaran  2019/2020).  Ketuntasan  belajar peserta  didik  dari  hasil  tes  pada  siklus  I  siswa  yang  dinyatakan  tuntas sejumlah 11 peserta didik (36%), dan siklus II peserta didik yang dinyatakan tuntas  sejumlah  26  siswa  (80%).    Kesimpulanya  adalah  alat  bantu  karet gelang dapat meningkatkan kemampuan dan hasil belajar tendangan pencak silat peserta didik kelas IX J SMP Negeri 3 Kota Tasikmalaya.
Jurnal SOSIO DIALEKTIKA 9 (1) (2024) P-ISSN: 2540.8941 e-ISSN: 2623.2944 sosiodialektika@unwahas.ac.id doi; http://dx.doi.org/10.31942/sd.v9i1. 10993
Kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak

## B. METODE PENELITIAN
Metode penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Kelas atau Classroom  Action  Research  yaitu  peneleitian  yang  dilakukan  oleh tenaga  pendidik  atau  seorang  guru  kepada  peserta  didik (Khasinah,  2013) .
Bertujuan  untuk  memecahkan  tingkat  ketuntasan  kriteria  ketercapaian tujuan  pembelajarn  tendangan  T  pencak  silat  siswa  kelas  4 SD Muhammadiyah  Pucang  Gading  Mranggen  Demak . Subyek  dalam penelitian  ini  adalah  siswa  kelas  4  SD  Muhammadiyah  Pucang  Gading Mranggen Demak tahun ajaran 2023/2024 yang berjumlah 33 siswa. Hal ini dikarenakan:
a. Tercatat dari data pra siklus 7 siswa tuntas kktp.
b. Antusisas siswa dalam Pratik pencak silat kurang.
Penelitian tindakan kelas terencana 2 siklus dengan pertimbangan jika siswa tuntas kriteria ketercapaian tujuan pembelajaran lebih dari 50% siswa dalam  kelas,  jika  belum  tercapai  dari  50%  akan  dilanjutkan  siklus  3  dan seterusnya.      Setiap  siklus  dilakukan  4  tahapan  1.  Tahap  perencanaan  2. Tahap Pelaksanaan 3. Observasi/ pengamatan 4. Refleksi.
Gambar 1. Tahap Penelitian Tindakan Kelas
Jurnal SOSIO DIALEKTIKA 9 (1) (2024) P-ISSN: 2540.8941 e-ISSN: 2623.2944 sosiodialektika@unwahas.ac.id doi; http://dx.doi.org/10.31942/sd.v9i1. 10993
Kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak
Tahapan  pelaksanaan  dan  Pengamatan  dilakukan  secara  bersamaan dikarenakan termasuk materi paktik sehingga akan lebih mudah ketika siswa melakukan  praktik  tendangan  T,  guru  mengamati  praktik  yang  dilaukan siswa. Adapun Teknik pengumpulan data yang berbentuk kuantitatif berupa data-data  yang  disajikan  berdasarkan  angka  maka  dihitung  dengan  rumus deskriptif presentase berikut :
a. Afektif Nilai = b. Kognitif Nilai = c. Psikomotorik Nilai =
Penelitian  dengan  3  aspek  yang  digunakan  untuk  mengukur  hasil belajar  siswa  dan  menggambarkan  ketuntasan  objek  pada  kriteria ketercapaian  tujuan  pembelajaran  yaitu  aspek  afektif,  kognitif,  dan psikomtorik.
Alat  bantu  kursi  dikemas  dalam  permainan  dengan  unsur  kompetisi, yaitu siswa melakukan tendangan T dengan alat  bantu  kursi, sasaran balon berada  di  sisi  belakang  kursi  posisi  atas  50cm.  Siswa  melakukan  5x percobaan untuk siklus 1 dan 7x percobaan untuk siklus 2. Unsur kompetisi dimasukkan dengan cara secara bersamaan 3 siswa melakukan tendangan T dengan  aat  bantu  kursi  dengan  sasaran  bola.  Pemenang  diketahui  dengan kriteria  tendangan  waktu  tercepat  dan  ketepatan  tendangan  yang  dilaukan siswa.

## C. HASIL DAN PEMBAHASAN
Penelitian  bertujuan  untuk  meningkatkan  hasil  belajar  tendangan  T melaui  alat  bantu  kursi  siswa  kelas  4  SD  SD  Muhammadiyah  Pucang Gading  Mranggen  Demak  Tahun  Ajaran  2023/2024.    Uji  validitas  dan reliabilitas  angket  menggunakan  kuisioner  dengan  rumus Pearson  Product Moment, bahwa seluruh butir yang di ujicobakan valid dan dapat digunakan untuk pengumpulan data penelitian.
Jurnal SOSIO DIALEKTIKA 9 (1) (2024) P-ISSN: 2540.8941 e-ISSN: 2623.2944 sosiodialektika@unwahas.ac.id doi; http://dx.doi.org/10.31942/sd.v9i1. 10993
Kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak
Hasil penelitian “Upaya Peningkatan Hasil Belajar Tendangan T Pencak Silat Melalui Alat Bantu Kursi Siswa kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen  Demak  Tahun  Ajaran  2023/2024”  yaitu  berdasar  data  penelitian  segi afektif,  kognitif,  dan  psikomtorik  bahwa  terjadi  peningkatan  hasil  belajar Pendidikan jasmani materi pencak silat dari pra siklus, siklus 1 dan siklus  2. Hal ini ditandai dengan ketuntasan kriteria ketercapaian tujuan pembelajaran dari pra siklus sebanyak 7 siswa (21%), hasil belajar siklus I dinyatakan tercapai 15 siswa (45%),  hasil  belajar  sisklus  II  dinyatakan  tercapai  30  siswa  (91%).  Sedangkan terdapat 3 siswa yang belum mendapatkan nilai tuntas kriteria ketercapaian tujuan pembelajaran, menjadi suatu keterbatasan peneliti  yang dikarenakan siswa waktu pelaksanaan  sikulus  1  dan  2  sedang  sakit,  ada  yang  tidak  berangkat  dan  ketika berangkat belum bisa mengikuti pembelajran praktik. Hasil penelitian:
Tabel 1. Hasil Belajar Pra Siklus INDIKATOR SKOR KKTP  KRITERIA FREKUENSI  PRESENTASE RATA RATA KLASIKAL ≤ 75 75 Tidak Tercapai 26 79% 66,18 ≥ 75 75 Tercapai 7 21% Total Tabel 2. Hasil Belajar Siklus 1 INDIKATOR SKOR KKTP  KRITERIA FREKUENSI  PRESENTASE  RATA RATA KLASIKAL ≤ 75 75 Tidak Tercapai 18 55% 72,8 ≥ 75 75 Tercapai 15 45% Total Tabel 3. Hasil Belajar Siklus 2 INDIKATOR SKOR KKTP  KRITERIA FREKUENSI  PRESENTASE  RATA RATA KLASIKAL ≤ 75 75 Tidak Tercapai 3 9% 90,91 ≥ 75 75 Tercapai 30 91% Total
Jurnal SOSIO DIALEKTIKA 9 (1) (2024) P-ISSN: 2540.8941 e-ISSN: 2623.2944 sosiodialektika@unwahas.ac.id doi; http://dx.doi.org/10.31942/sd.v9i1. 10993
Kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak
Hasil belajar siswa ditampillkan dalam Diagram berdasar pra siklus, Siklus 1 dan Siklus 2.
Gambar 2 . Diagram Hasil Belajar dari Siklus Pra Siklus, Siklus 1, dan Siklus 2
Dari  hasil  penelitian  siklus  2  terdapat  30  siswa  atau  91%  berhasil mencapai  kriteria  ketercapaian  tujuan  pembelajaran  dengan  baik,  maka dalam  penelitian  ini  dihentikan  di  siklus  2  karena  siswa  tuntas  lebih  dari 50%.  Temuan  penelitian  tendangan  T  mampu  ditingkatkan  dengan  alat bantu kursi, dimana alat yang mudah ditemukan, dan berdampak baik dalam proses pembelajaran olahraga beladiri, khususnya tendangan T pencak silat. Analisa  peneliti  yaitu  ketinggian  kursi  membantu  proses  angkatan  kaki, paha  lebih  tinggi  sehingga  membantu  menyesuaikan  tendangan  dengan sasaran ke arah dada dan perut.
Perbedaan dengan penelitian Monica,W.T. Tahun 2020 Menggunakan Alat Bantu Karet Gelang dan penelitian ini dengan alat bantu kursi  adalah  alat  bantu  yg  digunakan  lebih  cenderung  konstan,  jadi  siswa terdorong untuk melakukan angkatan kaki lebih dari kursi yang dimana kusi disesuaikan  dengan  ukuran  pinggang  siswa.  Yang  memungkinkan  siswa lebih  mudah  dalam  melaukan  tendangan  T.  Sedangkan  dengan  alat  bantu karet  lebih  cenderung  mudah  tergoncang,  sehingga  memungkinkan angkatan siswa lebih kurang terukur dan akurasi berubah. Dilihat dari segi
Jurnal SOSIO DIALEKTIKA 9 (1) (2024) P-ISSN: 2540.8941 e-ISSN: 2623.2944 sosiodialektika@unwahas.ac.id doi; http://dx.doi.org/10.31942/sd.v9i1. 10993
Kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak
hasil penelitian dengan alat bantu karet berhasil tuntas belajar sejumlah 26 siswa (80%) sedangkan dengan aat kursi berhasil tuntas belajar sejumlah 30 siswa atau 91%.  Dengan demikian ada peningkatan hasil belajar tendangan T  Pencak  silat  dengan  alat  bantu  kursi  pada  siswa  kelas  4  B  SD Muhammadiyah Pucang Gading Tahun 2024. Hipotesis diterima.

## D. KESIMPULAN
Penelitian  tindakan  kelas  pada  siswa  kelas  4  SD  Muhammadiyah Pucang  Gading  Mranggen  Demak  tahun  ajaran  2023/2024  yang  berjumlah 33  siswa  dilaksanakan  dalam  dua  siklus.  Setiap  siklus  terdiri  dari  empat tahapan,  yaitu  perencanaan,  pelaksanaan,  pengamatan  dan  refleksi. Berdasarkan  penelitian  yang  telah  dilakukan,  pra  siklus  tuntas  7  siswa, siklus  I tuntas 15 siswa, sedang siklus II tuntas 30 Siswa.  Bahwa hasil tes siswa  pada  siklus  I  belum  mengalami  ketercapaian  yang  signifikan dikarenakan  belum  mencapai  indikator  Kriteria  Ketercapaian  Tugas Pembelajaran lebih dari 50%, siklus II sudah mengalami ketercapaian yang signifikan  dikarenakan  mencapai  indikator  Kriteria  Ketercapaian  Tugas Pembelajaran  yaitu    90,91%.  Hasil  penelitian  dapat  disimpulkan  bahwa terjadi  peningkatan  yang  signifikan  pada  hasil  belajar  tendangan  T  melalui alat  bantu  kursi  siswa  kelas  4  SD  Muhammadiyah  Pucang  Gading Mranggen Demak tahun ajaran 2023/2024. Hal ini membuktikan bahwa alat bantu  kursi  dapat  digunakan  sebagai  media  pembelajaran  tendangan  T pencak silat, terbukti dalam penelitian siswa tuntas KKTP 90,91 %.

## DAFTAR PUSTAKA
Aliansyah, M. U., Mubarok, H., Maimunah, S., & Hamdiah, M. (2021). Pengaruh Media Pembelajaran Berbasis Audio  Visual  Terhadap Minat Belajar Siswa Di Pesantren Ainul Hasan. Jurnal Syntax Fusion , 1 (07), 119–124. Fauzan,  F.  F.,  Lubis,  J.,  &  Puspitorini,  W.  (2019). Model  Latihan  Tendangan lurus  Pencak  Silat  Berbasis  Media  Belajar  Siswa  Ekstrakulikuler  Pencak Silat SMPN 88 Jakarta . http://doi.org/http://journal.unj.ac.id/unj/index.php/jpja|42
Jurnal SOSIO DIALEKTIKA 9 (1) (2024) P-ISSN: 2540.8941 e-ISSN: 2623.2944 sosiodialektika@unwahas.ac.id doi; http://dx.doi.org/10.31942/sd.v9i1. 10993
Kelas 4 SD Muhammadiyah Pucang Gading Mranggen Demak
Fauzi,  A.  (2022).  Implementasi  Kurikulum  Merdeka  Di  Sekolah  Penggerak.  In Jurnal Pahlawan | (Vol. 18, Issue 2). Oktober Thn. https://ojs.uvayabjm.ac.id/index.php/pahlawan/
Iyakrus. (2018). Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Prestasi .
Khasinah,  S.  (2013).  Classroom  action  research. PIONIR:  Jurnal  Pendidikan , 4 (1). Lubis, J. (2004). Pencak silat: Panduan praktis . RajaGrafindo Persada. Monica, W. T. (2020). Upaya Menngkatkan Hasil Belajar Tendangan Pencak Silat Menggunakan  Alat  Bantu  Karet  Gelang (Penelitian  Tindakan  Kelas  pada Peserta  Didik  Kelas  IX  J  SMPN  3  Tasikmalaya  Tahun  Ajaran 2019/2020) (Doctoral dissertation, Universitas Siliwangi). Wibowo, R. A. T. (2022). Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Tendangan Depan Pencak  Silat  Melalui  Modifikasi  Pembelajaran  Pada  Siswa  Putra  Kelas  4 Dan  5  Sd  It  Abu  Jafar  Tahun  Ajaran  2020/2021. Jurnal  Ilmiah  SPIRIT , Vol.22 (No.1), 19–28.