Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 2, 2024 |pp: 1582-1586 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i2.3022

## Upaya Pengendalian dan Preventif Hipertensi Pada Kelompok Usia Lanjut
1) Noor Rochmah Ida Ayu Trisno Putri*, 2) Etika Dewi Cahyaningrum
1,2) Program Studi Keperawatan, Universitas Harapan Bangsa, Purwokerto, Indonesia Email Corresponding: idaayutrisno@gmail.com*

## INFORMASI ARTIKEL ABSTRAK
Kata Kunci: Hipertensi Lansia Pencegahan Pengendalian Proses  menua  membuat  lansia  mengalami  berbagai  perubahan  dan  beresiko  mengalami penyakit  degeneratif  salah  satunya  hipertensi.  Hipertensi  sering  muncul  dengan  tiba-tiba hingga  lansia  terlambat  menyadari  dan  melakukan  pengobatan  hingga  berkomplikasi menjadi  penyakit  jantung,  ginjal  dan  penyakit  kronis  lainnya.  Kegiatan  ini  bertujuan mengendalikan dan mencegah terjadinya hipertensi dan komplikasi hipertensi pada lansia sehingga  lansia  tetap  dapat  produktif,  tidak  mengalami  penurunan  fungsi  tubuh  hingga mengalami  kecacatan.  Metode  pelaksaan  kegiatan  dengan  melakukan  peninjauan, penyebaran  kuesioner  pengetahuan  lansia  terkait  dengan  hipertensi,  pemeriksaan  tekanan darah  hingga  melakukan  konseling  kesehatan.  Hasil  dari  kegiatan  ini  memperlihatkan adanya peningkatan pengetahuan dan pemahaman lansia terhadap terhadap pengendalian tekanan  darah,  pencegahan  hipertensi  hingga  pencegahan  komplikasi  hipertensi.  Lansia menjadi  lebih  paham  tentang  cara  melakukan  kontroling  tekanan  darah,  tindakan pencegahan  terjadinya  hipertensi  hingga  gaya  hidup  yang  perlu  dilakukan  untuk menghindari komplikasi hipertensi. Harapan untuk tenaga kesehatan, kader dan masyarakat untuk  dapat  meningkatkan  dukungan  serta  motivasi  bagi  lansia  untuk  dapat  melakukan pemeriksaan secara rutin serta memiliki pola hidup sehat sesuai anjuran.

## ABSTRACT
Keywords: Hypertension Elderly Prevention Control
The aging process makes elderly people experience various changes and are at risk of developing degenerative diseases, one of which is hypertension. Hypertension often appears suddenly so that it is too late for the elderly to realize it and take treatment until it is complicated by heart disease, kidney disease and other chronic diseases. This activity aims to control and prevent the occurrence of hypertension and complications of hypertension in the elderly so that the elderly can remain productive, and do not experience a decline in body function to the point of experiencing disability. The  method  of  carrying  out  activities  is  by  carrying  out  reviews,  distributing  questionnaires regarding  knowledge  of  elderly  people  related  to  hypertension,  checking  blood  pressure  and carrying out  health  counseling.  The  results of  this  activity show  an  increase in knowledge  and understanding of  the  elderly  regarding  controlling  blood  pressure,  preventing hypertension  and preventing complications of hypertension. The elderly become more aware of how to control blood pressure, preventive measures for hypertension and the lifestyle that needs to be adopted to avoid complications of hypertension. The hope is for health workers, cadres and the community to be able to increase support and motivation for the elderly to be able to carry out routine checks and have a healthy lifestyle as recommended.
This is an open access article under the CC–BY-SA license.

## I. PENDAHULUAN
Kelompok usia lanjut atau sering dikenal dengan lansia adalah sekelompok individu yang berusia lebih dari  60  tahun,  mengalami  proses  menua  dan  biasanya  disertai  dengan  berbagai  keluhan  fisik  atau  masalah kesehatan  (Aliffatunisa  et  al.,  2021).  Masalah  kesehatan  yang  sering  ditemukan  pada  lansia  berhubungan dengan adanya perubahan pada sistem kardiovaskular yaitu hipertensi. Hipertensi atau tekanan darah tinggi ditandai dengan adanya peningkatan tekanan darah sistolik dan diastolik melebihi batas normal yaitu 140/90
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 2, 2024 |pp: 1582-1586 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i2.3022
mmHg setelah dilakukan dua kali saat beristirahat dengan selang waktu lima menit (Siregar et al., 2023).
Hasil  pencatatan  kejadian  hipertensi  di  Indonesia  pada    individu  berusia  60  hingga  79  tahun  tercatat mencapai 63%, dan pada lansia yang berusia lebih dari 80 tahun mencapai kurang lebih 77% (Kemenkes RI, 2018).  Kondisi  ini  diakibatkan  karena  proses  menua  yang  dialami  lansia  dan  berkaitan  dengan  gaya  hidup lansia yang kurang baik seperti kurang berolahraga, konsumsi makanan tinggi lemak tinggi garam, kegemukan, stress, kebiasaan merokok dan minum alkohol  (Thalia et al., 2023). Hipertensi yang terjadi pada lanjut usia diakibatkan  karena  adanya  penurunan  hormone  esterogen  serta  perubahan  kondisi  pembuluh  darah.  Saat hormone esterogen mengalami penurunan, maka pembuluh darah arteri akan menjadi lebih keras dan tegang. Proses menua yang terjadi juga akan membuat elastistias pembuluh darah arteri menurun. Ketidakelastisitasan serta  ketegangan  pembuluh  darah  arteri  akan  membuat  jantung bekerja  lebih  keras  dalam  memompa  darah sehingga nilai tekanan darah saat dilakukan pengukuran menunjukkan adanya peningkatan  (Maringga et al., 2020).
Hipertensi  sering  tidak  dirasakan  atau  muncul  secara  tiba-tiba  tanpa  ada  gejala  sebelumnya,  sehingga banyak dari lansia yang tidak menyadari dan terlambat untuk melakukan pengobatan secara dini. Tanda gejala yang sering dirasakan oleh lansia dengan hipertensi adalah sakit kepala, sesak nafas, mimisan, gelisah, hingga lansia  merasakan  denyut  jantung  yang  semakin  cepat  (Alhabeeb  et  al.,  2023).  Lansia  dengan  hipertensi biasanya  akan  datang  ke  pelayanan  kesehatan  setelah  terjadi  komplikasi  lanjutan  seperti  penyakit  jantung koroner, stroke, glukoma dan gagal ginjal (Ariyanti et al., 2020). Tekanan darah yang tidak terkontrol dan terus meningkat  akan  sangat  beresiko  menimbulkan  kerusakan  organ-organ  penting  tubuh  seperti  otak,  jantung, ginjal,  retina  mata,  aorta  dan  juga  pembuluh  darah  tepi  (Flack  &  Adekola,  2020).  Penurunan  fungsi  tubuh hingga  lansia  mengalami  kecacatan  juga  dapat  terjadi  jika  hipertensi  tidak  diobati  dan  tidak  dimonitoring secara berkala (Mahtiara et al., 2021).
Tindakan  yang  dapat  dilakukan  untuk  mencegah  terjadinya  komplikasi  hipertensi  pada  lansia  dan membuat lansia produktif adalah dengan melakukan pendampingan kesehatan. Pendampingan dapat berupa memberikan  edukasi  terkait  hipertensi.  pengobatan  farmakologis,  modifikasi  gaya  hidup  sehat  seperti mengurangi stress, mengurangi berat badan, mengurangi asupan makanan tinggi natrium, menghentikan rokok dan konsumsi alkoho. serta meningkatkan aktivitas fisik lansia dengan berolahraga (Ati et al., 2023). Perawat sebagai  tenaga  kesehatan  juga  memiliki  peranan  penting  dalam  melakukan  tindakan  preventif  yang  dapat dilakukan dengan melakukan monitoring tekanan darah lansia secara rutin (Harnawati & Nisa, 2023).
Posyandu lansia merupakan salah satu tempat pelayanan yang diupayakan pemerintah untuk mencegah, mendeteksi serta memberikan pengobatan bagi lansia yang mengalami penyakit degeratif seperti hipertensi. Kegiatan  posyandu  lansia  dilakukan  sebanyak  satu  kali  dalam  setiap  bulan,  dengan memberikan  pelayanan kesehatan  seperti  memeriksa  tekanan  darah,  cek  gula  darah,  kolesetrol,  asam  urat,  ukur  tinggi  badan  dan lainnya, memberikan mekanan tambahan lansia, olahraga, dan juga beberapa kegiatan non kesehatan seperti penyaluran hobi lansia, siraman rohani pengajian, dan kegiatan lainnya (Tuwu & La Tarifu, 2023). Tujuan dari kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  adalah  untuk  memberikan  edukasi  pada  lansia  tentang pengendalian tekanan darah, pencegahan hipertensi hingga pencegahan komplikasi hipertensi.

## II. MASALAH
Kegiatan pengabdian masyakarat dilakukan di Posyandu Lansia RW XIII Desa Ledug. Pemilihan lokasi berdasarkan hasil dari kegiatan pengabdian masyarakat sebelumnya yang menunjukkan bahwa 46,7% lansia mengalami  pre  hipertensi,  43,3%  lansia  hipertensi,  dan  10%  lansia  masih  memiliki  tekanan  darah  normal. Terdeteksi 4% lansia hipertensi terdiagnosa mengalami komplikasi berupa glukoma dan 7% mengalami stroke.
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 2, 2024 |pp: 1582-1586 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i2.3022
Gambar 1. Lokasi Pelaksanaan Kegiatan Posyandu Lansia

## III. METODE
Sasaran  primer  dari  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  adalah  lansia  yang  telah  terdata  di Posyandu Lansia RW XIII Desa Ledug sebanyak 35 orang. Metode yang diberikan pada kegiatan pengabmas ini adalah dengan metode edukasi. Kegiatan ini dilakukan dengan melakukan melakukan pemeriksaan tekanan darah  kepada  seluruh  lansia  yang  datang  menggunakan  stetsoskop  dan  sphygmomanometer  yang  telah terkalibrasi.  Setelah  dilakukan  pemeriksaan  tekanan  darah,  penyuluh  melakukan  wawancara  dan  edukasi dengan  lansia.  Penyuluh  mempergunakan  media  cetak  leaflet  dan  elektronik  berupa  video  komplikasi hipertensi yang tidak terkontrol. Penyuluh menggali secara mendalam terkait dengan persepsi lansia terhadap hipertsi serta upaya yang telah lansia lakukan di rumah tentang pengendalian tekanan darah serta pencegahan terjadinya  komplikasi  lanjutan.  Setelah  sesi  edukasi  dilakukan,  penyuluh  memberikan  kegiatan  yang  dapat merangsang  motorik  kasar  lansia  seperti  menumbuk  kacang, mengupas  buah  apel  tanpa putus  dan  bermain puzzle.  Hal  ini  dilakukan  untuk  mencegah  terjadinya  sarcopenia  khususnya  pada  lansia  dengan  hipertensi. Seluruh kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini berdurasi 3 jam atau 180 menit.

## IV. HASIL DAN PEMBAHASAN
Proses peninjauan dan koordinasi langsung dengan bidan desa penanggung jawab posyandu lansia RW XII  serta  kader  posyandu  merupakan  kegiatan  awal  yang  dilakukan.  Koordinasi  dilakukan  dengan  proses diskusi  dan  pemaparan  hasil  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  di  posyandu  RW  XII  Desa  Ledug sebelumnya bahwa telah ditemukan 46,7% lansia mengalami pre hipertensi, 43,3% lansia hipertensi, dan 10% lansia  masih  memiliki  tekanan  darah  normal.  Terdeteksi  4%  lansia  hipertensi  terdiagnosa  mengalami komplikasi berupa glukoma dan 7% mengalami stroke. Saat kegiatan pengabdian masyarakat ini dilakukan, terdapat  33  lansia  yang  datang  langsung  ke  lokasi  posyandu  dan  terdapat  2  lansia  yang  perlu  dilakukan kunjungan  kerumah  oleh  tim.  Kunjungan  rumah  ini  dilakukan  karena  kondisi  lansia  yang  sudah  tidak memungkinkan, dimana lansia memiliki lapang pandang pendek akibat glukoma yang dialami sehingga akan beresiko jatuh. Penyuluh melakukan pengecekan tekanan darah kembali saat kegiatan pengabdian masyarakat ini dilakukan, dan didapatkan bahwa telah terjadi peningkatan kasus dari sebelumnya dimana terdeteksi lansia yang mengalami pre hipertensi mencapai 48,6%, hipertensi derajat 1 sebanyak 34,3% dan hipertensi derajat 2 sebanyak 17,1%. Terdapat 82,9% lansia berusia 60 hngga 74 tahun, dan 17,1% lansia berusia 75 hingga 90 tahun. Fenomena ini menandakan bahwa perlu dilakukan pemantauan secara berkala agar lansia yang memiliki tekanan  darah  normal  tetap  dapat  menjaga  tekanan  darahnya,  sedangkan  pada  lansia  dengan  pre-hipertensi untuk dapat menjaga kestabilan tekanan darah dan menurunkan tekanan darahnya, begitu juga dengan lansia yang telah terdiagnosa hipertensi dapat menjaga tekanan darahanya untuk tidak semakin tinggi dan mencegah terjadinya komplikasi lanjutan yang kemungkinan dapat terjadi.
Edukasi  kesehatan  dilakukan  pada  seluruh  lansia  yang  hadir.  Edukasi  yang  dilakukan  terkait  dengan pencegahan  hipertensi,  pencegahan  komplikasi,  modifikasi  perilaku  hidup  sehat  yang dapat  dilakukan  oleh lansia  selama  berada  dirumah  maupun  saat  melakukan  perjalanan.  Tim  juga  memberikan  edukasi  kepada seluruh  lansia  sesuai  dengan  hasil  wawancara  kepada  lansia.  Hasil  wawancara  menunjukkan  bahwa  lansia 62,9% memiliki pengetahuan yang baik terkait dengan hipertensi, namun 74,3% lansia memiliki sikap yang cukup  untuk  mengendalikan  hipertensi.  Hal  ini  dikarenakan  lansia  masih  belum  terbiasa  melakukan  pola perubahan  perilaku  hidup  sehat  sesuai  anjuran  serta  belum  ada  dukungan  penuh  dari  beberapa  anggota keluarga.  Selama  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  dilaksanakan,  kader  dan  seluruh  lansia menunjukkan  adanya  antusiame  yang  luar  biasa.  Lansia  banyak  berkonsultasi  dengan  gejala-gejala  yang dirasakan selama ini serta menceritakan gaya hidup yang sering dilakukan sehari-hari. Akhir dari kegiatan ini dilakukan dengan menanyakan kembali terkait dengan pengetahuan dan sikap lansia terhadap hipertensi. Hal ini dilakukan sebagai penilaian evaluasi tim dalam melakukan konseling dan edukasi.
Kurangnya pengetahuan serta sikap negative lansia dalam melakukan perilaku hidup sehat juga menjadi salah satu faktor pemicu lainnya untuk masalah hipertensi dan komplikasi (Putri et  al., 2018). Pengetahuan baik yang dimiliki oleh lansia dapat diperoleh dari hasil edukasi yang dilakukan oleh tim kesehatan. Edukasi yang  dapat  diberikan  meliputi  identifikasi  secara  dini,  tindakan  pencegahan,  modifikasi  pengelolaan  hidup sehat,  melakukan  rutinitas  olahraga,  dan  juga  kepatuhan  dalam  mengkonsumsi  obat  farmakologi (Cahyaningrum et al., 2023). Edukasi yang diberikan sejak dini kepada lansia dapat membuat lansia semakin termotivasi untuk melakukan sikap pencegahan hipertensi (Putri, Rekawati, Wari, 2019). Pengetahuan yang
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 2, 2024 |pp: 1582-1586 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i2.3022
baik  akan  memberikan  konsekuensi  bagi  lansia  untuk  memotivasi  lansia  melakukan  sikap  pencegahan (Priyadarsani et al., 2021). Pengetahuan dan sikap memiliki suatu hubungan yang positif dimana jika lansia memiliki pengetahuan yang baik maka akan berpengaruh terhadap sikap patuh lansia yang juga akan semakin baik (Oktaria et al., 2023). Pengetahuan dan sikap yang dimiliki lansia merupakan faktor predisposisi dalam pembentukan  perilaku  lansia  dalam  pencegahan  hipertensi  (Hardhina  et  al.,  2023).  Sikap  pencegahan hipertensi digambarkan sebagai perilaku lansia untuk dapat paham dan melakukan perilaku pencegahan untuk mendapatkan hasil pengobatan yang sesuai dengan keinginan  (Simanjuntak et al., 2021). Sikap lansia tidak hanya  ditentukan dari  pengetahuan  yang dimiliki  tetapi  juga  dipengaruhi  oleh  faktor  lain  seperti  dukungan keluarga.  Dukungan  keluarga  yang  baik  membuat  lansia  semakin  termotivasi  untuk  mencegah  terjadinya komplikasi dan hidup lebih produktif (Aliffatunisa et al., 2021).

## Gambar 2. Proses wawancara dengan lansia terkait dengan hipertensi

## Gambar 3. Proses edukasi pada lansia
Setelah dilakukan kegiatan upaya pengendalian dan preventif hipertensi pada kelompok usia lanjut ini, diharapkan kader dan lansia untuk dapat saling memotivasi, mengingatkan serta membentuk pola hidup yang sehat.  Keberlanjutan  program  akan  dilakukan  pada  anggota  keluarga  lansia  sehingga  nantinya  dapat  saling bersinergi dalam mewujudkan lansia yang sehat dan produktif. Adapun manfaat dari kegiatan ini adalah hasil pencatatan tekanan darah lansia menjadi lebih rapi dan terorganisir, kader dan lansia termotivasi untuk lebih menerapakan  pola  hidup  sehat  sesuai  dengan  anjuran  pemerintah  seperti  melakukan  cek  kesehatan  rutin  di posyandu  lansia  maupun  di  pelayanan  kesehatan,  berhenti  untuk  merokok  dan  mengkonsumsi  alkohol, melakukan  diet  seimbang,  tidak  mengkonsumsi  makanan  tinggi  natrium,  rajin  berolahraga  sesuai  dengan anjuran dan kemampuan lansia, istirahat yang cukup serta mampu mengelola stress dengan baik.

## V. KESIMPULAN
Edukasi  pada kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  meningkatkan  pengetahuan dan  pemahaman lansia terhadap pengendalian tekanan darah, pencegahan hipertensi hingga pencegahan komplikasi hipertensi. Lansia menjadi lebih paham tentang cara melakukan kontroling tekanan darah, tindakan pencegahan terjadinya
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 2, 2024 |pp: 1582-1586 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i2.3022
hipertensi  hingga  gaya  hidup  yang  perlu  dilakukan  untuk  menghindari  komplikasi  hipertensi.  Lansia diharapkan dapat hidup lebih produktif.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Terimakasih kami ucapkan kepada pihak LPPM Universitas Harapan Bangsa dan Universitas Harapan Bangsa yang  telah  memberikan  dukungan  dan  pendanaan  untuk  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini. Terimakasih juga kami ucapkan kepada Posyandu Harmoni RW XII Ledug yang telah memberikan kesempatan dan memfasilitasi kegiatan ini hingga selesai.

## DAFTAR PUSTAKA
Alhabeeb, W., Tash, A. A., Alshamiri, M., & Arafa, M. (2023). National Heart Center / Saudi Heart Association 2023 . 35 (1).
Aliffatunisa, F., Ayu, N. R. I., Dewi, F. K., & Apriliyani, I. (2021). Hubungan Aspek Dukungan Sosial Keluarga terhadap Tekanan  Darah  Terkontrol  pada  Lansia  dengan  Hipertensi. Jurnal  Keperawatan  Raflesia , 3 (2),  1–10. https://doi.org/10.33088/jkr.v3i2.695 Ariyanti, R., Preharsini, I. A., & Sipolio, B. V. (2020). Edukasi Kesehatan Dalam Upaya Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Hipertensi Pada Lansia . 3 (2), 74–82. Ati, E. P., Luneto, S. I., Batu, K., Kecamatan, L., Utara, L., Bitung, K., Sulawesi, P., & Ergonomik, S. (2023). Upaya Pencegahan Insomnia Dan Hipertensi Di Kelurahan Batu Lubang Kota . 4 (2), 3769–3773.
Cahyaningrum, E. D., Rochmah, N., Ayu, I., & Putri, T. (2023). Pemantauan dan Identifikasi Masalah Kesehatan Lansia di Posyandu RW XII Desa Ledug Kembaran Banyumas Monitoring and Identification of Elderly Health Problems at  Posyandu  RW  XII  Ledug  Village  Kembaran  Banyumas. Jurnal  Abdimas  (Journal  of  Community  Service): Sasambo , 5 (1), 61–66. https://doi.org/https://doi.org/10.36312/sasambo.v5i1.990 Flack,  J.  M.,  &  Adekola,  B.  (2020).  Blood  pressure  and  the  new  ACC/AHA  hypertension  guidelines. Trends  in Cardiovascular Medicine , 30 (3), 160–164. https://doi.org/10.1016/j.tcm.2019.05.003 Hardhina, T., Manurung, I., Roga, A. U., Weraman, P., & Ruliati, L. P. (2023). Faktor Yang Mempengaruhi Pengendalian Hipertensi Pada Peserta Prolanis Di Puskesmas Sekota Kupang Tahun 2022. Health Information Jurnal Penelitian , 15 .
Harnawati, R. A., & Nisa, J. (2023). Management of Prevention of Hypertension by Utilizing Blood Pressure Checks in the Elderly. Jurnal Surya Masyarakat , 5 (2), 261. https://jurnal.unimus.ac.id/index.php/JSM/article/view/11025 Kemenkes RI. (2018). Hasil Riset Kesehatan Dasar Tahun 2018. In Kementrian Kesehatan RI (Vol. 53, Issue 9). Mahtiara, A., … N. P.-… N. P. dan, & 2021, U. (2021). Activities of Daily Living pada Lansia di Rojinhome Toyomi Urasoe-Shi  Okinawa  Jepang. Seminar  Nasional  Penelitian  Dan  Pengabdian  Kepada  Masyarakat ,  1519–1523. https://prosiding.uhb.ac.id/index.php/SNPPKM/article/view/703
Maringga, E. G., Sari, & Nunik, I. Y. S. (2020). Analisis Faktor Yang Mempengaruhi Kejadian Hipertensi pada Wanita Menopause di Desa Kayen Kidul Kecamatan Kayen Kidul Kabupaten Kediri. Midwiferia Jurnal Kebidanan , 6 (2), 21–25. https://doi.org/10.21070/midwiferia.v%vi%i.44 9 Hypertension Oktaria,  M.,  Hardono,  H.,  Wijayanto,  W.  P.,  &  Amiruddin,  I.  (2023).  Hubungan  Pengetahuan  dengan  Sikap  Diet Hipertensi pada Lansia. Jurnal Ilmu Medis Indonesia , 2 (2), 69–75. https://doi.org/10.35912/jimi.v2i2.1512 Priyadarsani, A. M. A., Sutresna, I. N., & Wirajaya, I. G. (2021). Hubungan Tingkat Pengetahuan Tentang Hipertensi Dengan  Upaya  Pencegahan  Kekambuhan  Hipertensi  Pada  Lansia. Media  Keperawatan:  Politeknik  Kesehatan Makassar , 12 (1), 101. https://doi.org/10.32382/jmk.v12i1.2039 Putri, N. R. I. A. T., Rekawati, E., & Wati, D. N. K. (2018). The Correlation of Family Support and Social Support with the  Adherence  to  Physical  Exercise  Among  the  Older  persons  with  Hypertension. International  Journal  of Indonesian National Nurses Association (IJINNA) , 1 (1), 55–63. https://doi.org/10.32944/ijinna.v1i1.19 Putri, Noor Rochmah Ida Ayu., Rekawati, Etty., Dewi, Dwi Nurviyandari Kusuma. (2019). Relationship Of Age, Gender,
Hypertension  History, And Vulnerability Perception With Physical Exercise Compliance In Elderly. Enfemeria Clinica, 29(2), 541-545. https://doi.org/10.1016/j.enfcli.2019.04.083.
Simanjuntak, A. A., Adi, M. S., Hestiningsih, R., & Saraswati, L. D. (2021). Gambaran Tingkat Pengetahuan Dan Sikap Terhadap Pencegahan  Hipertensi  Pada  Mahasiswa (Studi  Pada Mahasiswa  Universitas Diponegoro  Semarang). Jurnal Kesehatan Masyarakat (Undip) , 9 (4), 504–509. https://doi.org/10.14710/jkm.v9i4.29680