## E M I K

## JURNAL ILMIAH ILMU-ILMU SOSIAL
Volume 6 Nomor 1, JUNI 20 23 P-ISSN: 2654-394X, E-ISSN: 2654-4261

## Terakreditasi

## Flexing di Instagram: Antara Narsisisme dan Benefit

## Keyrina Adinda
Departemen Antropologi, Universitas Hasanuddin Correspondence author: Keyrinaadinda10@gmail.com
ARTICLE INFO

## ABSTRACT
Keywords: Instagram, flexing,
narcism, personal branding, self- appreciation, insecure, and benefit.
How to cite: Adinda, K. (2023).
“ Flexing di Instagram: Antara Narsisisme dan Benefit ” . Emik: Junal Ilmiah Ilmu-Ilmu Sosial, 6(1):68-90.
Instagram is a popular photo and video-based social media platform in Indonesia. At first, the photos and videos uploaded were simple. But now, Instagram users are starting to pay attention to quality; they are even willing to spend money and time to make an ideal upload. An ideal post, such as showing happiness or one that is exclusive in terms  of  both  financial  and  personal  achievement.  Nowadays,  this behavior has became known as flexing. Flexing then mushroomed not only among upper and middle class, but also lower class. This article explores this flexing behavior.
This study was conducted on Instagram as this social media platform that first popularized flexing, and there are still many flexing actors on  Instagram.  This  study  was  conducted  between  September  and December 2022, involving 13 informants, who vary according to sex (7 women and 6 men), age (between 19 and 24 years), and status (six flexing  agents,  four  followers,  and  three  flexing  agents  as  well  as followers).  Interview  and  observation  were  combined  as  data collection methods. While the former was carried out through face- to-face  interview  and  online  interview  using  Zoom  application  and Instagram  direct  messages;  the  latter  was  conducted  by  observing their Instagram accounts.
The study indicates that even though flexing, by definition is related to  showing  off  wealth,  the  research  finding  indicates  that  it  also includes  one’s  achievement  (i.e.  one’s  performance,  ideal  body, expertise). Those  who  do  flexing  suggest  that  Instagram  is  one’s personal  property  and  they  have  the  right  to  upload whatever  they want. Based on this, the reasons for doing flexing vary, ranging from self-appreciation  and  appreciated  by  other,  to  archive  something they  have  or  achieve,  and  personal  branding.  Flexing  has  both positive  and  negative  impacts  on  the  person  doing  it  and  on  other people.  The  positive  impacts  on  flexing  actors  are  self-motivation, making new friends, and opening up job opportunities. The positive impacts  on  others  are  motivation,  and  sources  of  information. Meanwhile, The negative impacts of Flexing for actors are that they become more wasteful and spend a lot of time. The negative impacts on others, it creates a feeling of insecurity and pressure because they compare themselves with others.

## 1. Pendahuluan
Instagram  adalah  media  sosial  berbasis  foto  dan  video  yang  populer  di  Indonesia. Menurut  data  dari  We  Are  Social,  Instagram  menduduki  posisi  kedua  sebagai  media sosial  paling  banyak  digunakan  dengan  persentase  88,4%  setelah  Whatsapp. 1 Hakikat Instagram dirancang sebagai tempat berbagi foto dan video kepada pengguna lain, 2 maka dihadirkan berbagai pilihan fitur yang menunjang fungsi tersebut, seperti Instagram story, feed,  reel, dan live streaming Instagram.  Selain  fitur  mengunggah  foto  dan  video, Instagram  juga  menghadirkan  fitur like,  comment ,  dan share .  Hal  tersebut  merupakan wadah bagi para penggunanya untuk saling berinteraksi mengenai suatu unggahan.
Instagram yang diluncurkan pada tahun 2010, pada awalnya belum memerhatikan komposisi,  presisi,  dan  pengeditan  foto-foto  yang  diunggah  (Putri  2018:45).  Berbeda halnya dengan saat ini, foto dan video yang diunggah pada akun Instagram harus ideal, sehingga sebelum diunggah, foto dan video tersebut melalui proses pengeditan.
Selain memiliki nilai estetika dari segi tampilan, foto dan video yang dianggap ideal adalah  yang  menunjukkan  kebahagiaan,  atau  yang  eksklusif,  baik  dari  segi  finansial maupun  pencapaian.  Orang  rela  menghabiskan  banyak  waktu  dan  uang  untuk menghasilkan gambar dan video yang ideal untuk diunggah ke Instagram, seperti liburan ke luar kota, makan di restoran, swafoto menggunakan filter atau makeup , nongkrong di kafe,  barang  belanjaan,  prestasi  kerja/belajar,  dll.  Perilaku  menunjukkan  hal-hal  yang dimiliki atau diraih kepada khalayak umum melalui media sosial, menurut Khayati dkk. (2022) disebut dengan istilah flexing atau pamer kemewahan.
Flexing sudah  muncul  sejak  berabad-abad  lalu,  dan  dikenal  sebagai conspicious consumption (konsumsi yang menyolok) yang dicetuskan oleh Thorstein Veblen. 3 Veblen (dalam Bakti dkk. 2020:89-90) menunjukkan bahwa conspicious consumption dilakukan dalam rangka memeroleh status sosial dengan menunjukkan status superior oleh mereka yang mampu mengonsumsi barang-barang mahal secara menyolok. Di Indonesia, flexing mulai populer sejak orang-orang super kaya atau biasa disebut dengan istilah crazy rich bermunculan di Instagram dengan memamerkan kekayaan mereka.
Menurut pengamat media sosial, Edwin Syarif Agustin, media sosial yang pertama kali membuat flexing populer adalah Instagram, lalu disusul platform-platform  lainnya. 4 Instagram  dengan  basis  foto  dan  video  memberikan  kemudahan  kepada  para penggunanya  untuk  melakukan flexing . 5 Di  antara crazy  rich yang  sering  melakukan flexing adalah  Raffi  Ahmad  dan  Nagita  Slavina  (@raffinagita1717)  yang  membagikan foto  koleksi  mobil  mewahnya;  Anang  Hermansyah  (@ananghijau)  dan  Ashanty (@ashanty_ash)  membagikan  foto-foto  liburan  keluarga  ke  luar  negeri;  Syahrini (@princesssyahrini)  yang  sering  mengunggah  foto  naik  jet  pribadi;  dan  Uya  Kuya (@king_uyakuya) membagikan foto koleksi mobil-mobil antiknya. Namun, flexing tidak hanya  dilakukan  oleh crazy  rich atau  kalangan  kelas  atas  ( upper  class )  dan  menengah saja, dewasa ini, flexing juga telah merambah di kalangan menengah ke bawah.
1 https://andi.link/hootsuite-we-are-social-indonesian-digital-report-2022/ ,  diakses  tanggal  28  November 2022.
2 https://en.wikipedia.org/wiki/Instagram , diakses tanggal 28 November 2022.
3 https://www.djkn.kemenkeu.go.id/kpknl-kisaran/baca-artikel/14817/Crazy-Rich-Flexing-dan- Melunturnya-Budaya-Ketimuran.html , diakses tanggal 28 November 2022.
4 https://www.liputan6.com/news/read/4928859/journal-fenomena-flexing-pamer-harta-demi-eksistensi , diakses  tanggal 16 November 2022.
5 https://www.inews.id/lifestyle/seleb/deretan-artis-indonesia-yang-sering-pamer-kekayaan-di-instagram- nomor-4-jadi-korban-penipuan , diakses tanggal 7 Juni 2023.
Beberapa studi tentang flexing telah dilakukan. Ada yang berfokus pada tujuan dari perilaku flexing (baca,  misalnya,  Hafidz  2022;  Khayati  dkk.  2022).  Hafidz  (2022) mengkaji dari sudut pandang hukum pidana yang menunjukkan fenomena flexing dalam media sosial dapat berujung pada penindakan hukum jika disalahgunakan sebagai sarana atau  modus  dalam  melakukan  tindak  pidana,  seperti  pada  kasus  aplikasi binary  option Binomo dan Quotex. Menurut Khayati dkk. (2022), flexing bertujuan untuk mendapatkan penghargaan,  kehormatan,  dan  status  sosial,  tetapi  kekayaan  yang  dipamerkan  belum tentu benar kepemilikan aset sendiri.
Studi  lain  difokuskan  pada  pandangan  agama  terhadap  perilaku flexing (baca, misalnya, Budiartini dkk. 2022, Wijaya 2022, Labib 2022, Darmalaksana 2022). Studi- studi  tersebut  mendudukkan flexing sebagai  perbuatan  yang  negatif.  Perilaku flexing dianggap  bertentangan  dengan  nilai-nilai  agama,  baik  dalam  agama  Hindu  maupun agama Islam.  Budiartini dkk. (2022), yang  menitikberatkan kajiannya pada pandangan agama Hindu, mengaitkan ajaran Sapta Timira (tujuh kegelapan yang membuat manusia lupa  diri)  sebagai  ajaran  yang  mendukung  terjadinya  perilaku flexing . Sapta  Timira membuat manusia menjadi manusia paling egois tanpa memikirkan manusia lainnya, dan itu  sangat  membahayakan  jika  tidak  dapat  dikontrol  dengan  baik.  Wijaya  (2022) memfokuskan kajiannya pada kisah Qarun dalam Al-Quran yang relevan dengan perilaku flexing di  media  sosial  saat  ini.  Temuannya  menunjukkan  bahwa qarun dikisahkan sebagai orang kaya sombong yang diazab Allah, dan maraknya perilaku flexing di media sosial  merupakan  tanda  lahirnya qarun-qarun moderen  di  zaman  ini.  Labib  (2022) mengkaji penafsiran Quraish Shihab dalam tafsir al-Misbah dalam kaitan dengan perilaku flexing . Penafsiran Quraish Shihab tersebut mendudukkan flexing sebagai perbuatan yang negatif karena dianggap tidak relevan dengan aturan agama Islam apabila diterapkan pada kehidupan sosial masyarakat. Dengan meninjau dari sudut pandang hadis, Darmalaksana (2022) memandang bahwa perilaku flexing bertentangan dengan moral etika. Studi-studi tersebut  mendudukkan perilaku flexing sebagai perbuatan berlebihan yang tidak sesuai dengan nilai-nilai dalam agama. Namun, perilaku flexing tidak sepenuhnya berdampak negatif. Flexing juga memiliki dampak-dampak positif bagi pelaku flexing dan juga bagi orang  lain,  namun  belum  “disentuh”  oleh  para  peneliti  sebelumnya.  Artikel  ini berkonstribusi untuk mengisi gap tersebut.
Pembahasan  dalam  artikel  ini  akan  dibagi  menjadi  tiga  bagian.  Bagian pertama akan  mengeksplorasi  perspektif  emik  tentang flexing .  Pada  bagian kedua ,  pembahasan difokuskan  pada  alasan  yang  mendasar  kenapa  orang  melakukan flexing .  Bagian  akhir mendiskusikan tentang dampak yang ditimbulkan dari flexing tidak saja bagi diri sendiri, tetapi juga bagi orang lain.

## 2.  Metode Penelitian
Penelitian  dilakukan  secara  virtual  melalui  Instagram  yang  berlangsung  selama  bulan September hingga Desember 2022. Penelitian melalui Instagram dilakukan karena flexing muncul pertama kali di Instagram dan hingga saat ini masih banyak ditemui mulai dari yang menggunakan fitur story, feed, reel, hingga fitur live streaming.
Informan dalam penelitian ini  berjumlah 13 orang dengan rentang usia antara 19 dan  24  tahun.  Rentang  usia  tersebut  termasuk  pada  kelompok  umur  generasi  Z. Berdasarkan  data  survei  Alvara,  generasi  Z  merupakan  generasi  dengan  penetrasi tertinggi pengguna internet. 6 Mereka merupakan pengguna Instagram yang berasal dari
6 https://dataindonesia.id/internet/detail/survei-kian-muda-generasi-penetrasi-internet-makin-tinggi , diakses tanggal 14 Juni 2023.
Kota Makassar dan/atau yang tinggal di Kota Makassar untuk bekerja  atau menempuh pendidikan. Meskipun jumlah followers tidak menjadi kriteria utama, tapi pelaku flexing yang menjadi informan dalam penelitian ini paling sedikit memiliki 1.820 followers . Pemilihan  informan  dilakukan  berdasarkan  pada  dua  kriteria,  yaitu: pertama, pengguna  Instagram  yang  melakukan flexing di  akun-akun  Instagram  mereka  (enam orang); kedua,  followers akun  pengguna  Instagram  yang  melakukan flexing (empat orang). Namun, ada juga yang pelaku flexing sekaligus sebagai followers (tiga orang).
Tabel 1. Informan Penelitian No. Nama Jenis Kelamin Umur Status 1. Budi Laki-Laki 24 Pelaku flexing 2. Wati Perempuan 24 Pelaku flexing 3. Gusna Perempuan 23 Pelaku flexing 4. Saldi Laki-laki 21 Pelaku flexing 5. Chelsea Perempuan 21 Pelaku flexing 6. Rama Laki-laki 19 Pelaku flexing 7. Daren Laki-laki 22 Follower 8. Abi Laki-laki 22 Follower 9. Suci Perempuan 21 Follower 10. Mira Perempuan 21 Follower 11. Adam Laki-Laki 22 Pelaku flexing & follower 12. Siska Perempuan 20 Pelaku flexing & follower 13. Rara Perempuan 19 Pelaku flexing & follower
Teknik observasi dan wawancara mendalam dikombinasikan sebagai pengumpulan data. Observasi dilakukan dengan cara mengamati aktivitas informan di akun Instagram masing-masing,  yang  meliputi  jenis  unggahan,  intensitas  mengunggah,  kata-kata keterangan dalam tiap unggahan, dan tanda-tanda yang ada di setiap unggahan foto atau video.  Hal  tersebut  dilakukan  dengan  cara  mengunjungi  akun  mereka,  baik  pada  fitur Instagram story , feed , reel , maupun live streaming . Selain aktivitas informan, tanggapan dari followers di  Instagram,  seperti  tanggapan  suka  dan  komentar  pada  unggahan- unggahan  informan  juga  menjadi  aspek  yang  diobservasi.  Wawancara  mendalam dilakukan  secara  tatap  muka  (tiga  orang)  dan  selebihnya  secara  daring  menggunakan aplikasi Zoom serta direct message (sepuluh orang) Instagram berupa teks dan rekaman suara.  Wawancara  mendalam  dilakukan  untuk  mengetahui  persepsi  mereka  tentang flexing ,  alasan  mereka  melakukan flexing ,  dan  dampak  perilaku flexing yang  mereka rasakan.
Analisis dimulai dengan menggabungkan data yang diperoleh dari observasi dan wawancara mendalam. Ini dilanjutkan dengan membaca dan mendeteksi tema-tema yang muncul,  yang  meliputi  persepsi  tentang  Instagram  dan flexing ,  motif  mereka menggunakan  Instagram,  alasan  melakukan flexing ,  dampak  perilaku flexing bagi  diri sendiri  dan  bagi  orang  lain . Selanjutnya,  data-data  tersebut  dikategorikan  berdasarkan
tema-tema tersebut. Ini dilanjutkan dengan menginterpretasikan temuan-temuan tersebut sebelum akhirnya menarik kesimpulan.
Dalam penelitian ini, kesediaan delapan informan diperoleh melalui chat di direct message Instagram,  selebihnya  diperoleh  secara  langsung  (tatap  muka).  Sebelum meminta  kesediaan  masing-masing  informan,  saya  terlebih  dahulu  menjelaskan  topik, tujuan,  dan  penelitian.  Saya  juga  meminta  izin  untuk  melakukan  observasi  pada  akun Instagram mereka, termasuk izin untuk melakukan tangkapan layar pada story dan feed Instagram  mereka.  Dalam  proses  wawancara,  semua  informan  tidak  merasa  keberatan untuk direkam selama wawancara berlangsung. Semua nama informan dalam penelitian ini menggunakan nama samaran guna memroteksi identitas mereka.

## 3. Hasil Penelitian dan Pembahasan
• Flexing
Makna harfiah kata flexing dalam bahasa Inggris adalah pamer. Istilah flexing pertama kali muncul di kalangan ras kulit hitam dan digunakan secara khusus dalam lagu It Was a  Good  Day oleh  Rapper  Ice  Cube  pada  tahun  1992. 7 Namun,  istilah  tersebut  mulai populer setelah Rae Sremmurd merilis lagu No Flex Zone yang menceritakan tentang area untuk  orang-orang  yang  santai,  bersikap  seperti  dirinya  sendiri,  dan  tidak  pamer. 8 Penggunaan istilah flexing di media sosial mulai booming pada tahun 2013. 9
Secara garis besar, flexing adalah suatu kebiasaan seseorang untuk memamerkan apa yang dimilikinya di media sosial. 10 Dalam konteks penelitian ini, yang dipamerkan adalah berupa gaya hidup hedonisme, foto-foto ke luar kota/negeri, makan/minum di kafe atau  restoran,  dan  barang-barang  mewah  yang  dimiliki,  seperti  tas branded, produk elektronik  Apple,  dan  mobil.  Siska  (21  tahun),  pelaku flexing dan follower , mendefinisikan flexing sebagai  perilaku  memamerkan  barang-barang  mewah  di  media sosial, seperti tas branded . Adam (22 tahun), yang juga seorang pelaku flexing sekaligus follower ,  menganggap  bahwa flexing sebagai  perilaku  seseorang  yang  gemar memamerkan barang-barang miliknya, seperti emas, dan isi tabungan. Padahal menurut Adam,  hal-hal  seperti  itu  harusnya  hanya  menjadi  konsumsi  pribadi.  Artinya,  Adam bersikap  mendua  terkait  dengan flexing yang  dilakukannya  karena  di  satu  sisi  ia melakukan flexing ; di sisi lain, ia beranggapan bahwa sesungguhnya apa yang di- flexing - kan harusnya tidak menjadi konsumsi publik.
Namun, dalam penelitian ini, definisi flexing mengalami perluasan makna. Flexing tidak saja terbatas pada perilaku memamerkan kekayaan dan gaya hidup, tetapi flexing juga  merupakan  perilaku  pamer  pencapaian.  Abi  (22  tahun),  seorang follower akun pelaku flexing , mendefinisikan flexing dalam skala  yang lebih  luas, karena orang tidak sekedar  memamerkan  barang-barang  mewah,  tetapi  juga  prestasi-prestasi  yang  telah diraih oleh seseorang. Ia mengungkapkan bahwa mereka yang suka mengunggah kegiatan sehari-hari, seperti mengisi seminar, prestasi yang dicapai juga termasuk flexing . Rama (19  tahun),  yang  merupakan  pelaku flexing ,  mengungkapkan  bahwa  ia  sering mengunggah  pencapaian  di  Instagram  yang  pada  dasarnya  termasuk  perilaku flexing karena Instagram adalah ruang publik, dan ketika prestasi itu diunggah maka itu menjadi
7 https://www.kompas.com/tren/read/2022/02/15/203000865/flexing-adalah-sikap-pamer-dan-bisa-jadi- hanya-strategi-marketing?page=all , diakses tanggal 16 November 2022.
8 https://tirto.id/arti-flexing-asal-usul-katanya-yang-ramai-di-media-sosial-gpgJ , diakses tanggal 16 November 2022.
9 https://magdalene.co/story/apa-itu-flexing , diakses tanggal 16 November 2022.
10 https://www.gramedia.com/best-seller/flexing-adalah/ , diakses tanggal 16 November 2022.
konsumsi publik. Sejalan dengan itu, Mira (21 tahun), yang juga seorang follower akun pelaku flexing, mengatakan  bahwa flexing tidak  hanya  memamerkan  barang  atau kekayaan saja, tetapi juga memamerkan bentuk tubuh sebagai capaian dari olahraga yang dilakukannya selama ini.
Psikolog  Indah  Sundari  Jayanti  menjelaskan  bahwa flexing menunjukkan kebutuhan terhadap  eksistensi diri. 11 Perkembangan dunia digital, seperti media sosial, membuat mereka terbantu untuk flexing . Tidak mengherankan jika perilaku semacam ini semakin  sering  dijumpai  di  media-media  sosial.  Nevid  (dalam  Apriliani  2015:3) mengemukakan bahwa orang yang menampilkan perilaku narsisisme suka memamerkan keberhasilan  yang  telah  diraihnya,  dengan  harapan  orang  terkagum-kagum  padanya. Flexing pada dasarnya menunjukkan adanya kebutuhan yang tinggi akan eksistensi diri. Hal  serupa  dikemukakan  oleh  Suci  (21  tahun),  seorang follower akun  pelaku flexing , bahwa mereka yang melakukan flexing adalah orang-orang yang narsis. Dalam kaitan  dengan  ini,  Dewi  dan  Ibrahim  (2019:4-5)  mengemukakan  bahwa  orang  yang melakukan narsisisme di Instagram ingin mendapatkan perhatian dari orang  lain, ingin dikenal dan terlihat eksis, dan ingin menunjukkan superioritasnya dengan merasa lebih mampu dari orang lain. Kenapa mereka melakukan flexing ?
• Mengapa Melakukan Flexing?
Instagram  merupakan  media  sosial  berbasis  foto  dan  video  yang  memberikan kewenangan kepada para penggunanya untuk mengunggah hal-hal yang mereka inginkan. Setiap  pengguna  Instagram  memiliki  kuasa  untuk  mengatur  akunnya  sendiri.  Jenis unggahan beserta intensitas mengunggah sepenuhnya berada di bawah kendali masing- masing  pemilik  akun  Instagram.  Dengan  cara  kerja  Instagram  tersebut,  pengguna Instagram yang melakukan flexing menganggap bahwa akun Instagramnya adalah milik pribadi, sehingga mereka mempunyai hak mengunggah apa saja yang mereka inginkan. Siska (20 tahun), pelaku flexing sekaligus follower, menjelaskan bahwa Instagram adalah media  sosial  miliknya  dan  dengan  demikian  ia  berhak  mengunggah  apapun  yang diinginkannya di akun Instagram-nya.
Adapun  alasan  pelaku  flexing  melakukan flexing adalah  berdasarkan  persepsi mereka  terkait  Instagram  dan  tujuan  mereka  menggunakan  Instagram,  yaitu:  untuk pengarsipan, sebagai bentuk apresiasi , dan sebagai personal branding , sebagaimana akan dibahas berikut ini.

## Pengarsipan
Instagram  menghadirkan  fitur  arsip  yang  berfungsi  menyimpan  suatu  unggahan  tanpa batas waktu. Hadirnya fitur tersebut secara otomatis menjadi “tempat menyimpan” apa yang pernah diunggah. Ini tidak saja menjadi, sebagaimana yang disampaikan oleh Adam (22  tahun),  pelaku flexing sekaligus follower, bahwa  kehadiran  fitur  pengarsipan membuat  Instagram  menjadi  semakin  bagus  karena  unggahan  dapat  terarsipkan  dan  di masa yang akan unggahan tersebut dapat menjadi kenangan.  Jadi, ketika Adam misalnya mengunggah story, maka  di  masa  yang  akan  datang  ia  diingatkan  bahwa  ia  ternyata pernah mengunggah hal tersebut.
Selain fitur arsip, terdapat juga fitur sorotan yang tertera di profil Instagram. Fitur sorotan  berfungsi  menyimpan story yang  telah  diunggah  sebelumnya  dan
11 https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20220124143117-277-750501/melihat-perilaku-flexing- alias-pamer-secara-psikologis , diakses tanggal 9 Desember 2022.
menampilkannya di profil Instagram sebagai cuplikan atau highlight. 12 Rara (19 tahun), pelaku flexing yang  juga follower, menggunakan  fitur  tersebut  untuk  menampilkan kenangan yang  telah dilaluinya, termasuk flexing tempat makan/minum eksklusif yang telah dikunjunginya (lihat Gambar 1 ).
Gambar 1. Flexing tempat makan/minum yang eksklusif
Sumber: Akun Instagram Rara
Rama (19 tahun), seorang pelaku flexing, juga mengungkapkan salah satu alasannya melakukan flexing karena  Instagram  menjadi  wadah  pengarsipan  baginya.  Rama  juga menggunakan fitur sorotan untuk menyimpan story flexing aktivitasnya (lihat Gambar 2 ).
Gambar 2. Flexing aktivitas dan barang mewah
Sumber: Akun Instagram Rama

## Mengapresiasi dan Diapresiasi
Jika merujuk pada pengertiannya, maka secara etimologis, apresiasi berasal dari bahasa Latin “ apreciatio ”, berarti penghargaan dan dalam bahasa Inggris, “ appreciate ”, berarti menyadari,  memahami,  menghargai,  dan  menilai.  Secara  terminologi,  apresiasi merupakan  proses  menilai  yang  dilakukan  untuk  sesuatu  hal  dari  satu  orang  ke  orang
12 https://www.bedapedia.com/2023/05/cara-membuat-dan-menghapus-sorotan-ig.html , diakses tanggal 27 Mei 2023.
lain. 13 Apresiasi  diri  adalah  bentuk  kita  mencintai  diri  sendiri  ( loving  myself )  dan mencintai orang lain ( loving others ). Salah satu alasan orang melakukan flexing adalah untuk mengapresiasi dirinya dan diapresiasi oleh orang lain.
Budi  (24  tahun),  seorang  pelaku flexing, yang  senang  melakukan flexing dalam kaitan  dengan  kesenangan  yang  dialaminya.  Kesenangan  yang  diunggah  di  Instagram adalah  bentuk  apresiasi  dirinya  terhadap  semangat  kerja  keras  yang  selama  ini dilakukannya.  Bentuk  kesenangan  yang  dibagikannya  berupa  liburan  ke  luar  kota  dan paperbag belanjaan  dengan  merek  yang  tengah  populer,  seperti  produk  dari  MINISO, KKV, dan PULL & BEAR (lihat Gambar 3 ).
Gambar 3. Flexing liburan ke Surabaya dan paperbag belanjaan Sumber: Akun Instagram Budi
Ini  berbeda  dari  Adam  (22  tahun),  pelaku flexing sekaligus follower, yang cenderung melakukan flexing jika ada sesuatu yang dicapainya. Mengunggah capaiannya di Instagram adalah bentuk apresiasi terhadap dirinya atas capaian tersebut. Salah satu capaiannya ketika berhasil mengunjungi negara-negara impiannya (lihat Gambar 4 dan Gambar  5 ).  Salah  satunya  ketika  Adam  berhasil  mewujudkan  impiannya  ke  Jepang melalui  program Six  University  Initiative  Japan  Indonesia-Service  Learning  Program (lihat Gambar 4 ), dan Turki melalui program Future Leader Exchange (lihat Gambar 5 ).
Gambar 4. Flexing ke luar negeri (Jepang) Sumber: Akun Instagram Adam
13 https://www.liputan6.com/hot/read/4727656/pengertian-apresiasi-menurut-para-ahli-beserta-fungsi-dan- tujuannya , diakses tanggal 20 Mei 2023.
Gambar 5. Flexing ke luar negeri (Turki) Sumber: Akun Instagram Adam
Namun, selain melakukan flexing sebagai bentuk apresiasi diri sendiri, mereka juga merasa  mendapatkan  apresiasi  dari  orang  lain.  Mengapresiasi  dan  diapresiasi  ini merupakan sifat alami manusia. Jadi, tidaklah mengherankan jika dalam kegiatan sehari- hari,  manusia  sering  melakukan  usaha  yang  terbaik  untuk  mendapatkan  apresiasi  atau penghargaan dari orang lain. Dalam kaitan dengan flexing melalui unggahan di Instagram, bentuk apresiasi dari orang lain itu berupa love dan pujian pada kolom komentar (lihat Gambar 6 dan Gambar 7 berikut ini).
Gambar 6. Pujian oleh follower di kolom komentar (kiri), tangkapan layar chat bersama Budi di direct message (kanan)
Sumber: Akun Instagram Budi (kiri), koleksi peneliti (kanan)
Gambar 7. Pujian oleh follower Instagram di kolom komentar Sumber: Akun Instagram Rama
Flexing membuat  orang  terobsesi  untuk  melakukan  hal  tersebut  secara  berulang (Musman  dalam  Khayati  dkk  2022:115).  Budi  (24  tahun),  seorang  pelaku flexing , mengungkapkan  perasaannya  bahwa  ia  sangat  senang  ketika  mendapatkan love dan  ia kemudian  mendeteksi  akun-akun  yang  memberikan love di  unggahannya.  Tanggapan tersebut  memicunya  untuk  melakukan flexing kembali.  Psikolog  Dian  Wisnuwardani 14 menjelaskan  bahwa  seseorang  yang  memamerkan  sesuatu  akan  merasa  lebih  senang karena  hormon  dopamin  atau  hormon  pengendali  emosi  yang  ada  dalam  tubuhnya meningkat.  Hormon  dopamin  adalah  senyawa  kimia  di  otak  yang  berperan  untuk menyampaikan  rangsangan  ke  seluruh  tubuh. 15 Dalam  konteks  ini,  Instagram  sebagai wadah apresiasi diri dan diapresiasi orang lain melalui tombol love dan pujian pada kolom komentar yang kemudian merangsang hormon dopamin mereka. Hal tersebut membuat orang terstimulasi untuk melakukan flexing secara berulang.

## Personal branding
Menurut  Harianti  (2019:33), personal  branding adalah  penjelasan  atau  proses komunikasi tentang kepribadian, kemampuan, nilai-nilai, kemampuan, perilaku, prestasi, keunikan dan bagaimana semua itu menimbulkan persepsi positif dari masyarakat yang pada akhirnya persepsi tersebut dapat menjadi suatu identitas yang digunakan oleh orang lain dalam mengingat seseorang.
Pelaku flexing menganggap  bahwa  media  sosial,  termasuk  Instagram,  sebagai wadah untuk melakukan personal branding . Oleh karenanya, mereka melakukan flexing dengan memamerkan keahlian yang dimiliki dan prestasi yang telah dicapai pada akun Instagramnya. Rama (19 tahun), seorang pelaku flexing, mengungkapkan hal yang serupa. Rama  menggunakan  Instagram  untuk  membangun personal  branding, sehingga  ia melakukan flexing pencapaian  dan  aktivitas  yang  menunjang  citra  diri  yang  ingin dibangun sebagai seorang duta pelajar (lihat Gambar 8 dan Gambar 9 ).
14 https://www.liputan6.com/news/read/4927630/flexing-berbahaya-untuk-pelaku-dan-penontonnya , diakses tanggal 20 November 2022.
15 https://www.alodokter.com/10-fakta-tentang-hormon-dopamin , diakses tanggal 20 November 2022.
Gambar 8. Flexing bukti prestasi sebagai Duta Pelajar
Sumber: Akun Instagram Rama
Gambar 9. Flexing aktivitas-aktivitas sebagai Duta Pelajar Sumber: Akun Instagram Rama
Hal ini sejalan dengan apa yang dilakukan Chelsea (21 tahun), yang juga seorang pelaku flexing, yang memamerkan keahlian dan seluruh kegiatannya sebagai MC pada sorotan Instagramnya (lihat Gambar 10 dan Gambar 11 ).
Gambar 10. Flexing aktivitas sebagai MC dengan jumlah menghampiri 200 story Sumber: Akun Instagram Chelsea
Gambar 11. Flexing aktivitas sebagai MC Sumber: Akun Instagram Chelsea
• Dampak Flexing: Self vs Others
Perilaku flexing di Instagram memberikan dampak positif dan negatif terhadap diri sendiri ( self ) dan terhadap orang yang mengikuti akun Instagram mereka ( others ), sebagaimana akan dibahas pada sessi berikut ini.

## Dampak Positif Bagi Diri Sendiri
Temuan penelitian ini menunjukkan bahwa dampak positif bagi diri pelaku flexing untuk memotivasi  diri,  memperluas  jaringan,  dan  membuka  tawaran  kerja,  sebagaimana pembahasan berikut ini.
Memotivasi diri
Menurut  Musman  (dalam  Khayati  dkk  2022:115),  kebiasaaan  seseorang  dalam melakukan flexing atau  menunjukkan  kekayaan  akan  terobsesi  untuk  melakukan  hal tersebut  secara  berulang.  Orang  yang  melakukan flexing tidak  saja  termotivasi  untuk melakukannya kembali, tetapi juga memotivasi diri untuk bekerja lebih keras agar citra kaya dan sukses sebagaimana yang di- flexing- kan, terutama jika unggahan berbeda dari aslinya.
Budi (24 tahun), yang merupakan pelaku flexing , mengungkapkan bahwa ia selalu ingin mengunggah story yang berisi kesenangan , baik tentang kesehariannya di tempat kerja, kegiatan ke luar kota, mengunjungi restoran/kafe, maupun ketika berbelanja (lihat Gambar 12 ). Ini sebagai stimulan bagi dirinya untuk tetap bekerja keras demi mencapai keinginannya.  Aktif  mengunggah flexing memotivasi  dirinya  untuk  berusaha mendapatkan sesuatu yang diinginkan lalu diunggah di akun Instagram-nya setiap hari.
Gambar 12. Flexing barang belanjaan dan tempat yang dikunjungi Sumber: Akun Instagram Budi
Saldi (21 tahun), yang juga seorang pelaku flexing, mengungkapkan manfaat yang ia rasakan adalah ia menjadi termotivasi untuk berusaha mewujudkan impiannya sebagai orang  yang  sukses.  Saldi  menyebutnya  sebagai  proses  sukses,  sehingga  ia flexing kegiatannya  sebagai  mahasiswa  ilmu  keolahragaan  dan  pencapaiannya  dalam  bidang olahraga (lihat Gambar 13 ).
Gambar 13. Flexing kegiatan keolahragaan dan pencapaian dalam bidang olahraga Sumber: Akun Instagram Saldi

## Memperluas Jaringan
Flexing juga  memperluas  jaringan pertemanan. Hal ini dialami oleh Adam (22  tahun), seorang  pelaku flexing sekaligus follower, yang flexing pencapaiannya  sebagai  juara lomba karya tulis ilmiah di Instagram, sebagaimana yang diungkapkannya, bahwa dengan flexing pencapaian,  itu  menjadi previlege tersendiri  bagi  dirinya.  Suatu  waktu  seorang follower melihat postingan pencapaiannya terkait juara I lomba karya tulis ilmiah (lihat Gambar  14 ).  Lalu,  Adam  diajak  menjadi  partner  lomba  karya  tulis.  Dari  situ  ia mendapatkan teman baru lagi.
Gambar 14. Flexing prestasi Adam Sumber: Akun Instagram Adam
Membuka Peluang Kerja
Orang-orang  yang  melakukan flexing dengan  alasan  untuk personal  branding juga merasakan  dampak  positifnya,  yakni  membuka  peluang  kerja.  Hal  ini  sejalan  yang dialami oleh Saldi (21 tahun), seorang pelaku flexing pencapaian sebagai duta budaya dan flexing keahlian bernyanyi (lihat Gambar 15 ) . Saldi mengungkapkan bahwa ia beberapa kali mendapatkan tawaran pekerjaan, baik tawaran melalui direct message (lihat Gambar 16 ), maupun tawaran ketika bertemu langsung.
Gambar 15. Flexing pencapaian sebagai duta budaya, dan keahlian bernyanyi Sumber: Akun Instagram Saldi
Gambar 16. Tawaran kerja sebagai host melalui direct message
Sumber: Koleksi foto Saldi
Wati  (24  tahun),  seorang  pelaku flexing kegiatan-kegiatan  kepenulisan  yang diikutinya. Personal  brand yang  dibangun  adalah  sebagai  mahasiswa  yang  aktif  dan berkarya  (lihat Gambar 17 )  dalam  dunia  kepenulisan  membuat  Wati  diundang  dalam berbagai acara workshop kepenulisan sebagai narasumber (lihat Gambar 18 ).
Gambar 17. Flexing tulisan yang dimuat di surat kabar Sumber: Akun Instagram Wati
Gambar 18. Flexing kegiatan sebagai narasumber di bidang kepenulisan dengan puluhan jumlah story pada fitur sorotan Sumber: Akun Instagram Wati

## Dampak Positif Terhadap Followers
Dampak positif perilaku flexing terhadap followers adalah menjadi sumber informasi dan memotivasi diri, sebagaimana akan dibahas di bawah ini.
Menjadi sumber informasi
Salah satu manfaat dari perilaku flexing di Instagram adalah menjadi sumber informasi bagi  orang  lain.  Mira  (21  tahun),  seorang follower akun  pelaku flexing ,  misalnya, mengungkapkan bahwa ia mendapatkan informasi terkait gimnasium dari pelaku flexing tubuh  ideal  yang  diikutinya  ( follow ) karena  pelaku flexing tersebut  kerap  membagikan tips-tips berolahraga di gimnasium kepada follower -nya yang bertanya.
Rama (19 tahun), seorang pelaku flexing aktivitas sebagai mahasiswa program studi perencanaan  wilayah  dan  kota  (lihat Gambar  19 ) , mengungkapkan  bahwa  beberapa followers- nya sering bertanya kepada Rama terkait dunia kampus.
Gambar 19. Flexing aktivitas sebagai mahasiswa Sumber: Akun Instagam Rama
Menjadi motivasi
Mereka  yang  melakukan flexing secara  tidak  langsung  memberikan  motivasi  kepada orang  lain.  Mira  (21  tahun), follower akun  pelaku flexing, mengungkapkan  bahwa unggahan flexing tubuh (lihat Gambar 20 ) yang dilakukan akun pelaku flexing yang Mira ikuti dapat memotivasi dirinya, sebagaimana dikemukakannya berikut ini.
Beberapa  orang  yang  aku follow itu  melakukan flexing kalau  dia  lagi  di tempat gym .  Nah,  mereka  pamer  bentuk  badan,  seperti  foto  depan  cermin atau bikin video lagi workout . Aku cukup iri sih sama bentuk badan mereka yang menurut aku bagus. Sisi positifnya aku juga jadi rajin workout . Selain membentuk badan, bagus juga buat kesehatan aku supaya tidak mudah sakit.
Gambar 20. Flexing bentuk tubuh oleh seorang selebgram Sumber: Koleksi Mira
Jika  Mira  termotivasi  untuk  berolahraga,  maka  lain  halnya  dengan  Siska  (20  tahun), seorang pelaku flexing sekaligus follower, termotivasi untuk meningkatkan kualitas diri agar  bisa  berprestasi  dan  mendapatkan  pekerjaan  impiannya,  sebagaimana  yang diungkapkannya berikut ini.
Dia suka share tentang karirnya dan betapa bagus pekerjaannya. Saya kadang membandingkan  diri  dengan  pencapaiannya.  Namun  setelah  itu,  saya kembali push (dorong) diri. Saya kembali belajar hal baru. Saya pikirkan apa yang harus saya lakukan, apa yang harus saya tingkatkan supaya bisa seperti dia.

## Dampak Negatif Terhadap Diri Sendiri
Flexing juga  menimbulkan  dampak  negatif  terhadap  diri  pelaku  pelaku flexing ,  yakni menjadi lebih boros dan menghabiskan banyak waktu, sebagaimana yang akan dibahas berikut ini.
Menjadi lebih boros
Keinginan untuk mengunggah sesuatu di Instagram yang terus-menerus muncul membuat pelaku flexing menjadi lebih boros. Ini karena untuk mengunggah sesuatu, bukan sesuatu yang gratis karena ada biaya yang harus dikeluarkan.  Budi (24 tahun), seorang pelaku flexing , mengungkapkan bahwa ia jelas menjadi sangat boros karena ia “mengharuskan dirinya” untuk selalu membuat story sebagai bahan flexing -nya, seperti makan di sebuah kafe  atau  restoran,  atau  jalan-jalan  di  berbagai  tempat.  Semua  itu  memerlukan  biaya, biaya untuk makan, biaya untuk jalan-jalan, demi memenuhi keinginannya untuk flexing agar teman-temannya mengetahui apa yang dilakukannya.
Gusna  (23  tahun),  seorang  pelaku flexing, juga  mengungkapkan  bahwa  untuk mengunjungi tempat dan membeli makanan/minuman yang sedang populer di Instagram, itu  membutuhkan  biaya  yang  tidak  sedikit.  Namun,  Gusna  memaksakan  dirinya  untuk mengunjungi tempat tersebut sebagai bahan unggahan di Instagram-nya sebagai, tanda bahwa ia telah  mengunjungi tempat  tersebut dan  mencoba makanan/minuman tersebut (lihat Gambar 21 ).
Gambar 21. Flexing tempat makan dan minum yang dikunjungi Sumber: Akun Instagram Gusna
Menghabiskan banyak waktu
Untuk menghasilkan konten yang ideal, pelaku flexing memerlukan banyak waktu untuk mengedit  konten  tersebut.  Siska  (20  tahun),  seorang  pelaku flexing sekaligus follower, merupakan tipe orang yang gemar mengedit video atau gambar hingga hasilnya  benar- benar bagus, misalnya, warnanya harus seimbang, tone warnanya harus sesuai. Intinya, gambar tersebut harus kelihatan estetik. Ini menyebabkan ia menghabiskan waktu banyak untuk menyelesaikan satu video yang, menurutnya, siap untuk diunggah.
Hal  serupa  juga  diungkapkan  oleh  Gusna  (23  tahun),  seorang  pelaku flexing , bahwa  untuk  menghasilkan  konten  yang  ideal,  ia  harus  menangkap  gambar  dengan jumlah  belasan  hingga  puluhan  kali.  Kemudian,  menyeleksi  mana  yang  ideal  untuk diunggah  di  Instagramnya.  Setelah  mendapatkan  foto  yang  ideal,  Gusna  mengeditnya terlebih dahulu. Proses pemilihan hingga pengeditan foto  menghabiskan waktu kurang lebih  setengah  jam.  Gusna  juga  menghabiskan  waktu  berjam-jam  untuk  mengedit  satu video  hingga  ia  merasa  video  tersebut  sudah  sesuai  seleranya,  bagus,  dan  siap  untuk diunggah di Instagramnya (lihat Gambar 22 ).
Gambar 22. Video flexing jalan-jalan Sumber: Akun Instagram Gusna

## Dampak Negatif Terhadap Followers
Adapun dampak negatif terhadap follower s adalah merasa insecure dan membandingkan diri sendiri dengan siapa yang ada di unggahan flexing , sebagaimana dibahas berikut ini.
Merasa insecure
Insecure (merasa  aman  atau  cemas)  merupakan  perasaan  cemas,  tidak  mampu,  dan kurang percaya diri yang membuat seseorang merasa tidak aman. 16 Salah satu dampak negatif dari flexing adalah membuat orang lain ( followers ) merasa insecure .
Daren (22 tahun), seorang follower akun pelaku flexing, mengungkapkan perasaan insecure- nya ketika melihat flexing prestasi teman-temannya di Instagram (lihat Gambar 23 ). Ini tidak saja membuatnya iri atas capaian tersebut, tetapi juga menjadikannya tidak percaya  diri.  Daren  mengungkapkan  bahwa  ia  merasa insecure untuk  bergaul  dengan teman-temannya yang flexing prestasi sebab bahan obrolan mereka seputar progses dan kegiatan mereka, sedangkan Daren tidak memiliki bahan obrolan yang sepadan.
Gambar 23. Flexing pencapaian dan aktivitas lomba di sorotan Instagram Sumber: Koleksi foto Daren
Sejumlah followers Budi juga merasa insecure karena flexing yang diunggah oleh Budi,  seperti flexing liburan  ke  luar  kota,  makan  di  tempat  yang  mewah,  dan  belanja barang  bermerek.  Ketika  ia  telah  mengunggah story, maka  beberapa followers akan mengirim direct  message yang  mengungkapkan  perasaan insecure mereka.  Budi mengungkapkan  bahwa  ada  temannya  yang  menghubunginya  yang  mempertanyakan apakah  Budi  tetap  mau  berteman  dengannya  karena  ia  merasa  tidak  pantas  berteman, selain pekerjaannya yang dianggapnya bukan pekerjaan yang prestisius, ia juga merasa tidak pantas berteman dengan Budi karena ia orang tidak mampu. Padahal Budi sendiri merasa  sebagai  orang  biasa,  bukan  dari  keluarga  kaya.  Namun,  unggahan-unggahan flexing -nya  telah  “mengelabui” followers- nya,  padahal  Budi  sendiri  merasa  kelabakan untuk membiayai konten-konten flexing -nya.
Membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain
Menjadi penonton unggahan pencapaian-pencapaian orang lain memunculkan perasaan tertekan.  Hal  ini  karena  orang  yang  mengonsumsi  konten flexing membandingkan pencapaian  orang  lain  dengan  dirinya  sendiri.  Ini  sejalan  dengan  yang  disampaikan seorang fashion  designer Indonesia  yang  cukup  terkenal,  Didiet  Maulana  dalam unggahan  Instagramnya  (lihat Gambar  24) bahwa  salah  satu  dampak flexing terhadap
16 https://www.alodokter.com/insecure , diakses tanggal 29 Mei 2023.
orang lain adalah orang lain merasa pencapaian mereka tidak ada artinya dibandingkan dengan orang yang melakukan flexing di Instagram .
Gambar 24. Tangkapan layar dari unggahan Didiet Maulana
Sumber : Akun Instagram Didiet Maulana (@didietmaulana)
Suci (21 tahun), seorang follower akun pelaku flexing, juga mengungkapkan hal serupa, bahwa unggahan-unggahan pencapaian di Instagram memberikan dampak negatif bagi dirinya. Ia jadi  membanding-bandingkan dirinya dengan orang  lain, dari sisi gaji, pekerjaan, sehingga ia ingin hidupnya seperti orang yang digambarkan dalam unggahan flexing tersebut (lihat Gambar 25 ).
Gambar 25. Flexing aktivitas kerja selebgram yang diikuti Suci Sumber : Koleksi Suci
Contoh  kasus  lainnya  adalah  Abi  (22  tahun),  yang  seorang follower dari  akun Instagram pelaku flexing , menjelaskan bahwa ia merasa tertekan dan membandingkan diri dengan orang yang melakukan flexing pencapaian dirinya di Instagram, seperti prestasi juara  berbagai  lomba,  dan  kesibukan  mengisi  seminar  di  mana-mana.  Abi  akhirnya menonaktifkan  akun  Instagramnya  lalu  menghapus  aplikasi  Instagram  dari  telepon genggamnya  karena  ia  merasa  tidak  ada  apa-apanya  dibandingkan  dengan  orang  yang flexing di Instagram.

## 4. Penutup
Flexing merupakan perilaku pamer kekayaan di media sosial. Di Indonesia, flexing populer sejak kemunculan crazy rich yang memamerkan kekayaannya melalui Instagram. Namun, seiring waktu, definisi flexing tidak terbatas pada perilaku
memamerkan kekayaan saja, tetapi juga capaian seseorang (i.e. prestasi, bentuk tubuh, keahlian).
Pelaku flexing di Instagram memamerkan beragam konten sesuai dengan persepsi dan tujuan masing-masing, yaitu menganggap Instagram sebagai wadah pengarsipan terkait berbagai aktivitas yang telah diunggah, sebagai media untuk mengapresiasi diri dan diapresiasi oleh followers, dan sebagai media personal branding .
Flexing dapat  berdampak  positif  dan  negatif,  baik  terhadap  pelaku flexing , maupun terhadap followers . Dampak positif bagi diri pelaku flexing adalah bahwa flexing menjadi refleksi untuk memotivasi diri, mendapatkan teman baru, dan membuka peluang kerja. Adapun dampak positif bagi followers adalah membuat followers termotivasi untuk dapat  mencapai  atau  mendapatkan  apa  yang  di- flexing -kan  di  Instagram  dan  konten- konten flexing menjadi  sumber  informasi  bagi followers .  Sementara  dampak  negatif flexing bagi  diri  pelaku flexing adalah  membuat  mereka  menjadi  lebih  boros  untuk mewujudkan  konten-konten flexing dan  menghabiskan  banyak  waktu  untuk  mengedit konten  sebelum  akhirnya  diunggah  di  akun  Instagram.  Adapun  dampak  negatif  bagi followers adalah munculnya rasa insecure atas konten-konten flexing yang diunggah oleh pelaku flexing dan timbulnya rasa tertekan karena membanding-bandingkan diri dengan pelaku flexing itu sendiri .

## Acknowledgments
Terima  kasih  kepada  semua  informan  yang  terlibat  dalam  penelitian  ini  yang  telah memberikan informasi dan kesediaan untuk dipublikasikan dalam artikel ini.

## Conflicts of Interest
Penelitian ini tidak memiliki konflik kepentingan.

## Daftar Pustaka
Apriliani,  F.  2015.  Narsisme  Facebooker  ditinjau  dari  Self-esteem. Naskah  Publikasi . Surakarta: Universitas Muhammadiyah Surakarta, http://eprints.ums.ac.id/37637/20/02.%20Naskah%20Publikasi.pdf , diakses
tanggal 28 November 2022.
Ashari,  M.  2022. Crazy  Rich,  Flexing,  dan  Melunturnya  Budaya  Ketimuran , https://www.djkn.kemenkeu.go.id/kpknl-kisaran/baca-artikel/14817/Crazy-Rich- Flexing-dan-Melunturnya-Budaya-Ketimuran.html ,  diakses  pada  tanggal  28 November 2022.
Azizah,  N.  2022. Arti  Flexing  &  Asal-Usul  Katanya  yang  Ramai  di  Media  Sosial , https://tirto.id/arti-flexing-asal-usul-katanya-yang-ramai-di-media-sosial-gpgJ , diakses tanggal 16 November 2022.
Bakti, I. S.; Anismar, dan Amin, K. 2022. “Pamer Kemewahan: Kajian Teori Konsumsi ThorsteinVeblen”, Jurnal Sosiologi USK . 14(1):81-98, https://jurnal.unsyiah.ac.id/JSU/article/view/18109/pdf , diakses tanggal 8 November 2022.
Bella, A. 2022. 10 Fakta tentang Hormon Dopamin , https://www.alodokter.com/10-fakta- tentang-hormon-dopamin , diakses tanggal 20 November 2022.
Budiartini, N. P. A., “Puspawati, dan S., Suryosumunar, J. A. Z. 2022. Perspektif Etika
Hindu Terhadap Perilaku Flexing Pada Pengguna Instagram”, SANJIWANI: Jurnal Filsafat . 13(2):217-227, http://ojs.uhnsugriwa.ac.id/index.php/sanjiwani/article/view/1744 , diakses tanggal 8 November 2022.
CNN  Indonesia.  2022. Melihat  Perilaku  Flexing  alias  Pamer,  secara  Psikologis , https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20220124143117-277- 750501/melihat-perilaku-flexing-alias-pamer-secara-psikologis ,  diakses  tanggal  9 Desember 2022.
Darmalaksana, W. 2022. “Studi Flexing dalam Pandangan Hadis dengan Metode Tematik dan  Analisis  Etika  Media  Sosial”, Gunung  Djati  Conference  Series .  8:  412-427, https://conferences.uinsgd.ac.id/index.php/gdcs/article/view/586 , diakses tanggal 8 November 2022.
Defianti, I. 2022. Flexing Berbahaya untuk Pelaku dan Penontonnya , https://www.liputan6.com/news/read/4927630/flexing-berbahaya-untuk-pelaku- dan-penontonnya , diakses tanggal 20 November 2022.
Defianti,  I.  2022. Journal:  Fenomena  Flexing,  Pamer  Harta  demi  Eksistensi , https://www.liputan6.com/news/read/4928859/journal-fenomena-flexing-pamer- harta-demi-eksistensi , diakses tanggal 16 November 2022.
Dewi, C. G. dan Ibrahim Y. 2019. “Hubungan Self-Esteem (Harga Diri) dengan Perilaku Narsisme  Pengguna  Media  Sosial  Instagram  pada  Siswa  SMA”, Jurnal  Neo Konseling . 1(2): 1-7, http://neo.ppj.unp.ac.id/index.php/neo/article/download/99/44 ,  diakses  tanggal  28
November 2022.
Dzulfaroh,  A.  N.  2022. Flexing  adalah  Sikap  Pamer  dan  Bisa  Jadi  Hanya  Strategi Marketing , https://www.kompas.com/tren/read/2022/02/15/203000865/flexing- adalah-sikap-pamer-dan-bisa-jadi-hanya-strategi-marketing?page=all , diakses pada tanggal 16 November 2022.
Hafidz,  J.  2022.  “Fenomena  Flexing  di  Media  Sosial  dalam  Aspek  Hukum  Pidana”, Jurnal Cakrawala Informasi. 2(1):10- 28, https://itbsemarang.ac.id/sijies/index.php/jci/article/view/158/167 , diakses tanggal 8 November 2022.
Harianti,  L. 2019. Personal branding Pejabat Publik di Media Sosial (Studi Deskriptif Kualitatif Personal  branding Harnojoyo  Melalui  Akun  Instagram  Pribadi @harnojoyo. Skripsi .  Palembang:  Universitas  Islam  Negeri  Raden  Fatah, http://eprints.radenfatah.ac.id/4134/ , diakses tanggal 20 November 2022.
Heriyani, W. 2022 . Deretan Artis Indonesia yang Sering Pamer Kekayaan di Instagram, Nomor  4  Jadi  Korban  Penipuan , https://www.inews.id/lifestyle/seleb/deretan- artis-indonesia-yang-sering-pamer-kekayaan-di-instagram-nomor-4-jadi-korban- penipuan, diakses tanggal 7 Juni 2023.
Jonesy. 2021. Boleh Saja Flexing di Medsos, Asalkan, https://magdalene.co/story/apa-itu- flexing , diakses pada tanggal 16 November 2022.
Khayati, N, dkk. 2022. “Fenomena Flexing di Media Sosial Sebagai Ajang Pengakuan Kelas Sosial Dengan Kajian Teori Fungsionalisme Struktural”, Jurnal Sosialisasi:
Jurnal  Hasil  Pemikiran,  Penelitian,  dan  Pengembangan  Keilmuan  Sosiologi Pendidikan . 9(2):113-121, https://ojs.unm.ac.id/sosialisasi/article/view/32543 , diakses tanggal 8 November 2022.
Labib,  A.  2022.  “ Tahaddutsbial-ni’mah Perspektif  Quraish  Shihab  dalam  Tafsir al- Misbah dan  Relevansinya  Terhadap  Pelaku  Flexing”, Kontemplasi:  Jurnal  Ilmu- IlmuUshuluddin . 10(1):153-171, http://ejournal.iain- tulungagung.ac.id/index.php/kon/article/view/6536 ,  diakses  tanggal  8  November 2022.
Mahmudan,  A.  2022.  Survei:  Kian  Muda  Generasi,  Penetrasi  Internet  Makin  Tinggi, https://dataindonesia.id/internet/detail/survei-kian-muda-generasi-penetrasi- internet-makin-tinggi , diakses tanggal 14 Juni 2023.
Nuryanto, H. 2022. Flexing: Pengertian, Penyebab, Akibat, dan Cara Menghindarinya , https://www.gramedia.com/best-seller/flexing-adalah/ , diakses tanggal 16 November 2022.
Putri,  A.  W.  2018. Penggunaan  Instagram  Stories  Sebagai  Personal  branding:  Studi pada  Mahasiswa  Ilmu  Komunikasi  UMM  Angkatan  2014 . Skripsi .  Malang: Universitas Muhammadiyah Malang, https://eprints.umm.ac.id/43019/5/BAB%204.pdf ,  diakses  tanggal  8  November
2022.
Riyanto,  A.  D.  2022. Hootsuite  (We  Are  Social):  Indonesian  Digital  Report  2022 , https://andi.link/hootsuite-we-are-social-indonesian-digital-report-2022/ ,  diakses tanggal 28 November 2022.
Wikipedia. 2022. Instagram , https://en.wikipedia.org/wiki/Instagram , diakses tanggal 28 November 2022.
Wijaya,  A.  R.  2022.  “Media  Sosial,  Flexing  dan  Qarun”, Sains  dan  Kesehatan  dalam
Perspektif Islam . Yogyakarta: Universitas
Islam Indonesia, https://science.uii.ac.id/wp-content/ upload s/Sains-dan-Kesehatan-dalam- Perspektif-Islam-2.pdf , diakses tanggal 8 November 2022.