## TERAPI KECEMASAN DENGAN ANIMAL ASSISTED THERAPY
Widiyaningsih 1 *, Yunani 2 , M. Jamaluddin 3
1,2,3 STIKes Karya Husada Semarang Email : widy.dianing@gmail.com

## ABSTRAK
Data  litbang Save  Our  Soccer (SOS)  selama  2017  terdapat  korban  meninggal  sebanyak  65 orang  dari  kericuhan  sepak  bola  Indonesia  serta  kerusakan  dari  infrastruktur  yang  ada  di stadion.  Pengontrolan  kecemasan  pada  atlet  sepakbola  anak  dapat  diterapi  dengan menggunakan  pendekatan  non  farmakologi  yang  minimal  efek  samping.  Pengelolaan kecemasan  yang  baik  dapat  menstabilkan  fungsi  fisik  dan  psikis  sebelum  permainan  di lapangan.  Manfaat  sosial  lain  adalah  terkontrol  sportivitas  selama  di  lapangan  dan mengurangi  angka  kejadian  kekerasan  misal  tawuran  dalam  suatu  pertandingan  sepakbola. Ikan  cupang  merupakan  salah  satu  hewan  yang  dapat  dimanfaatkan  sebagai animal  assisted therapy untuk  mengatasi  kecemasan.  Tujuan  penelitian  ini  menganalisa  pengaruh animal assisted  therapy ikan  cupang  terhadap  kecemasan  pada  atlet  sepak  bola  anak.  Metode penelitian  menggunakan quasy  experiment  with  one  group  pre  and  post  test  design . Penelitian  ini  menggunakan  30  responden  atlet  sepak  bola  anak  yang  terdaftar  di  sekolah sepak bola anak di Semarang menggunakan purposive sampling.  Instrumen penelitian untuk mengukur  kecemasan  menggunakan  Kuesioner Depression  Anxiety  Stres  Scale  (DASS)  42 . Pengambilan  data  dilakukan  30  menit  sebelum  pertandingan  sepakbola  dimulai.  Pertama peneliti mengambil data pretest untuk mengukur kecemasan. Setelah itu peneliti memberikan intervensi animal  assisted  therapy dengan  ikan  cupang  selama  15  menit  dengan  cara memberikan  kesempatan  pada  responden  untuk  melihat  dan  memberikan  makan  pada  ikan cupang yang ditaruh dalam akuarium ikan. Posttest pengukuran kecemasan dilakukan setelah pemberian  intervensi  AAT  ikan  cupang.  Intervensi  diulang  selama  tiga  kali  pertandingan. Analisa data dengan dengan menggunakan  uji wilcoxon   didapatkan p value 0.000 sehingga disimpulkan  terdapat  pengaruh animal  assisted  therapy terhadap  kecemasan  pada  atlet sepakbola anak.
Kata kunci: Animal assisted therapy , ikan cupang, terapi kecemasan

## ABSTRACT
Save Our Soccer (SOS) R & D data during 2017 there were 65 people died from the chaos of Indonesian  football and damage  to  the  infrastructure  in  the  stadium. Controlling  anxiety  in children's  soccer  athletes  can  be  treated  using  a  non-pharmacological  approach  that minimizes  side  effects.  Good  anxiety  management  can  stabilize  physical  and  psychological functions before playing in the field. Other social benefits are controlled sportsmanship while on the field and reduce the number of violent events such as brawls in a soccer match. Betta fish  is  one  animal  that  can  be  used  as  animal  assisted  therapy  to  overcome  anxiety.  The purpose  of  this  study  was  to  analyze  the  effect  of  animal  assisted  therapy  in  betta  fish  on anxiety in children's soccer athletes. Research method was quasy experiment with one group pre and post test design This study used 30 respondents of children's soccer athletes enrolled in children's soccer schools in Semarang using purposive sampling. The research instrument for  measuring  anxiety  used  the  Depression  Anxiety  Stress  Scale  (DASS)  Questionnaire  42. Data was collected 30 minutes before the soccer match begins. First the researchers took the pretest  data  to  measure  anxiety.  After  that  the  researchers  gave  animal  assisted  therapy intervention  with betta fish for 15 minutes by giving respondents the opportunity to see and feed the betta fish placed in a fish aquarium. Posttest measurement of anxiety was done after
the  administration  of  betta  AAT  intervention.  The  intervention  was  repeated  for  three matches.  Data analysis  used  Wilcoxon  test  obtained  p  value  0,000  so  that  it  was  concluded there was an influence of animal assisted therapy on anxiety in children's soccer athletes. Keywords: Animal assisted therapy, anxiety therapy, betta fish,
1. PENDAHULUAN
S alah  satu  cabang  olah  raga  yang terpopuler  di  Indonesia  maupun  di  dunia adalah sepakbola. Upaya peningkatan prestasi  sepakbola  dapat  dilakukan  dengan latihan  fisik  serta  manajemen  psikis. Peningkatan  tekanan  fisik  &  psikis  pada atlet  sepakbola  diakibatkan  oleh    permainan yang dibatasi oleh waktu, fisik pemain yang dituntut  harus  kuat,  serta  kemampuan pengontrolan  kecemasan  dalam  menghadapi lingkungan  di  sekitarnya  (Sukadixanto, 2018). Masalah utama yang sangat mempengaruhi  performa  pemain  adalah manajemen kecemasan sebelum
pertandingan  agar  tidak  mempengaruhi prestasi  di  lapangan  (Gunarsa,  2008,
Husdarta, 2010).
Manajemen kecemasan dapat mendukung sikap  sportivitas  dan  mengurangi  kekerasan dalam  pertandingan  sepakbola.  Kekerasan yang  terjadi  dilapangan  telah  menyebabkan korban  meninggal  sebanyak  65  orang  (Data litbang  Save  Our  Soccer  (SOS),  2017)  serta kerusakan  dari infrastruktur sepakbola
akibat  tawuran  (Saleh,  2017).  Secara fisiologis  kecemasan  mampu  mengganggu fungsi  tubuh  baik  secara  fisik  maupun psikis. Perubahan fisik antara lain peningkatan  ketegangan  otot,  peningkatan resiko cidera antar pemain, peningkatan nadi dan  pernafasan,  serta  pengeluaran  keringat dingin  berlebih.  Secara  psikis  pemain  akan lebih  sensitive,  mudah  tersinggung,  tidak tenang,  gelisah,  kurang  perhatian,  dan  sulit berkonsentrasi.  Perubahan  bisa  menurunkan prestasi  di  lapangan  hijau  (Luxbacher, 2013).
Kecemasan  dapat  diminimalisir  dengan tehnik  non  farmakologi  yaitu  Animal Assisted  Therapy  (AAT)  dengan  ikan cupang  merupakan  suatu  terapi  untuk menurunkan  kecemasan  tanpa  komplikasi dengan  prinsip  distraksi  dan  relaksasi  yang dihasilkan dari interaksi antara klien dengan
hewan  terapi.  AAT  merupakan  terapi dengan  menggunakan  hewan  untuk  tujuan perawatan  terapeutik  dalam  meningkatkan kesejahteraan individu (Cherniack & Cherniack,  2014).  Interaksi  antara  individu dengan  hewan  dapat  memperbaiki  fungsi tubuh  secara  fisik,  sosial,  emosional,  serta kognitif (Bulechek, 2013).Hewan peliharaan yang  dimanfaatkan  dalam  AAT  salah satunya  ikan  cupang.  Keunggulannya  dalam terapi  ini  ikan  cupang  tidak  menimbulkan alergi  serta  bahaya  pada  individu,  dapat menimbulkan  rasa  kasih  sayang,  perhatian, hiburan,  serta  relaksasi  dengan  warnanya yang cerah. Hal yang lain ikan cupang dapat bertahan hidup dengan baik. Hasil penelitian sebelumnya menemukan bahwa AAT memberikan  kestabilan  terhadap  emosi anak-anak,  mengurangi  kecemasan,  agitasi, serta  rasa  takut  (Gema,  2017,  Braun,  dkk, 2009).
Tujuan  penelitian  mengetahui  pengaruh AAT dengan ikan cupang terhadap kecemasan pada atlet sepakbola anak.

## 2. METODE PENELITIAN
Penelitian  telah  dilakukan   di  sekolah sepakbola  di  Semarang  dari  bulan  Februari- Agustus  2019. Populasi  dalam penelitian  ini adalah  semua  atlet  sepakbola  di  sekolah sepakbola di kota Semarang. Sampel penelitian  berjumlah  30  atlet  sepakbola  di sekolah  sepakbola  di  kota  semarang  dengan menggunakan Purposive Sampling yang memenuhi kriteria sebagai berikut : bersedia menjadi  responden,  usia  10  –  16  tahun, terdaftar pada sekolah sepakbola di Semarang,  dan  jenis  kelamin  laki-laki. Kriteria eksklusinya adalah responden mengalami  kecemasan  sangat  parah  dan fobia ikan cupang. Instrumen yang digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah Depression  Anxiety  Stress  Scale  42 ( DASS 42) untuk mengukur tingkat kecemasan serta satu set aquarium berisikan ikan cupang.
Pemilihan  ikan  cupang  yang  digunakan dalam  penelitian  dengan  menggunakan  ikan cupang  jantan  yang  memiliki  warna  yang cerah  seperti  biru,  kuning,  hijau  kecuali warna  merah  dan  hitam.  Secara  psikologi pemilihan  warna  merah  dan  hitam  akan meningkatkan  denyut  jantung.  Ikan  cupang jantan memiliki  ekor  yang berumbai-rumbai serta gerakan yang menarik.
Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif menggunakan desain Quasy experiment dengan rancangan pretest- posttest  design  without  control ,  yaitu membandingkan  kecemasan  sebelum  dan sesudah diberikan intervensi animal assisted
Therapy dengan  ikan  cupang  pada  atlet sepakbola anak sebelum pertandingan sepakbola.
Tahapan  penelitian  ini  adalah  sebagai berikut :
a. Pengukuran kecemasan dengan DASS 42 sebelum  pemberian animal  assisted therapy dengan  ikan  cupang  pada responden 30 menit sebelum pertandingan b. Memberikan animal  assisted  therapy dengan ikan cupang dengan cara memberikan  kesempatan  pada  responden untuk  melihat  dan  memberikan  makan pada  ikan  cupang  yang  ditaruh  dalam akuarium  ikan.  Responden  diberikan kesempatan  untuk  melakukan  interaksi dengan ikan selama 15 menit.
c. Pengukuran kecemasan dengan DASS 42 sesudah pemberian animal assisted therapy dengan  ikan  cupang  pada  atlet sepakbola.
d. Pemberian  intervensi  diulang  selama  3 kali pertandingan Analisa data dilakukan dengan
menggunakan  menggunakan  Wilcoxon,  dan didapatkan p-value <  0.05  sehingga  dapat disimpulkan ada pengaruh AAT ikan cupang terhadap  kecemasan  atlet  sepakbola  anak sebelum pertandingan sepakbola.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
a. Tingkat Kecemasan sebelum diberikan AAT  ikan  Cupang  pada  atlet  sepak bola anak
Berdasarkan tabel 4.1 diketahui bahwa tingkat  kecemasan  pada  atlet  sepak  bola anak  sebelum  diberikan  AAT  ikan cupang  memiliki  rerata  yang  lebih  tinggi dibandingkan dibandingkan tingkat kecemasan  setelah  diberikan  AAT  ikan cupang.  Tingkat  kecemasan  sebelum diberikan AAT ikan cupang paling tinggi selama  tiga  kali  pertandingan  selalu dalam tingkat kecemasan sedang. Setelah diberikan  AAT  ikan  cupang  tingkat kecemasan  menurun  menjadi  tingkat kecemasan ringan.
Tabel 1. Tingkat Kecemasan sebelum dan sesudah  diberikan  AAT  ikan  Cupang dalam tiga kali perlakuan
Kecemasan Median±SD  Min  Max Pertandingan 1 Sebelum 6±3.033 1 14 Setelah 2.50±2.233 0 8 Pertandingan 2 Sebelum 5±2.828 1 13 Setelah 2±1.533 0 6 Pertandingan 3 Sebelum 4±2.651 1 12 Setelah 1±1.050 0 4
Kecemasan berbeda dengan rasa takut, yang  merupakan  penilaian  intelektual terhadap  bahaya.  Kecemasan  merupakan masalah  psikiatri  yang  paling  sering terjadi  pada  individu  saat  menghadapi tantangan  dari  lingkungan  sekitar  (Potter &  Perry,  2010) . Tekanan  yang  muncul pada  atlet  sepakbola  muncul  dalam bentuk  perasaan  kecemasan  (Gunarsa, 2008).  Kecemasan  yang  timbul  sebelum pertandingan  dimulai  karena  sepakbola secara fisik dan psikis timbul karena para pemain  harus  menyiapkan  mental  untuk menghadapi lawan, penonton dan lingkungan  sekitar.  Selain  itu  sepakbola merupakan  olahraga  yang  menguras banyak  tenaga  (Sukadixanto,  2018). Score  DASS  yang  paling  tinggi  pada sebelum  pertandingan  adalah  kategori sedang  (Antony,  dkk,  2009),  dimana
tingkat  kecemasan  sedang  ini  akan mampu  menimbulkan  perubahan  pada kondisi  hemodinamik  serta  fungsi  fisik atlet    seperti  pernafasan  tidak  teratur, peningkatan  nadi,  pengeluaran  keringat dingin,  serta  ketegangan  otot.  Perubahan kondisi fisik ini akan mampu mempengaruhi performa atlet saat dilapangan karena menimbulkan ketidakstabilan  kondisi  psikis  pada  atlet saat  bertanding.  Perubahan  psikologis yang  lain  pada  atlet  yang  mengalami kecemasan akan lebih mudah tersinggung,  marah  dengan  perubahan kondisi di sekitarnya
hingga mengakibatkan  mereka  sukar  untuk berkonsentrasi dan memaksimalkan permainan.  Pemain  akan  lebih  mudah tersinggung  dan  kekerasan  dalam  sepak bola  akan  mudah  terjadi  (Luxbacher, 2013).
b. Pengaruh  AAT  ikan  cupang  terhadap tingkat  kecemasan  pada  atlet  sepak bola anak
Berdasarkan  tabel  2  diketahui  mean rank  tingkat  kecemasan  pada  atlet  sepak bola  anak  sesudah-sebelum  diberikan AAT ikan cupang adalah 14.00 dan 0.00. Hasil  analisis  lebih  lanjut  menunjukkan tingkat  kecemasan  sesudah  diberikan AAT  ikan  cupang  lebih  kecil  daripada sebelum  diberikan  AAT  ikan  cupang. Hasil penelitian menunjukkan ada pengaruh  yang  signifikan  AAT  ikan cupang  terhadap  tingkat  kecemasan  pada atlet sepak bola anak ( p value : 0.00).
Tabel  2.  Pengaruh  AAT  ikan  cupang terhadap  tingkat  kecemasan  pada  atlet sepakbola anak Kecemasan  Mean rank Sum rank Z p value Sebelum 0.00 0.00 - 4.56 0.00 Sesudah 14.00 378.0 Hasil  penelitian  ini  didukung  oleh penelitian  Sanchez    MD  Mattieu  (2015) bahwa  terapi  non  farmakologi  untuk menurunkan  kecemasan  dan  nyeri  pada anak-anak  sebelum  dilakukan  injeksi
intravena  dapat  menggunakan  AAT  fish aquarium. Penggunaan AAT ikan cupang dapat  meningkatkan  perasaan  rileks  dan mengalihkan  perhatian  dari  rasa  takut, cemas  dan  tegang,  memperbaiki  system kimia  didukung  tampilan  visual  ikan cupang  (Betta  Sp)  yang  mempunyai warna-warna yang indah. Hasil penelitian ini  juga  didukung  beberapa  penelitian lainnya  dimana  AAT  dapat  menurunkan kecemasan  pasien  di  rumah  sakit  saat menghadapi  tindakan  operasi.  Selain  itu juga peningkatan secara signifikan perilaku  sosial.  Penurunan  kecemasan bisa ditimbulkan karena stimulus emosional yang ditimbulkan dari interaksi antara pasien dan hewan dimana mampu merangsang
pengeluaran hormone endorphin yang mampu menciptakan  perasaan  senang  sehingga kecemasan  mampu  diturunkan.  Distraksi dari  AAT  juga  mampu  memunculkan rasa  nyaman  pada  pasien  (Anderson  & Olson, 2006, Bailey, 2010) .
AAT  menggunakan  hewan  sebagai therapist dengan melibatkan pasien didalamnya untuk mencapai tujuan terapeutik  meliputi  peningkatan  fungsi fisik,  sosial,  emosional,  dan  kognitif. Penggunaan hewan dalam AAT disesuaikan  dengan  kebutuhan  pasien. Jika  tujuan  terapi  telah  tercapai  makan interaksi  dalam  AAT  bisa  untuk  diakhiri (Bulecheck,  dkk,  2013).  Keunggulan lainnya waktu berinteraksi dapat dijadwalkan  sesuai  dengan  kebutuhan pasien.  AAT  dapat  diaplikasikan  pada semua umur (Reed, dkk, 2012).
Penelitian menunjukkan bahwa kehadiran hewan  yang  ramah,  akrab  atau  asing, secara  efektif  dapat  mengurangi  denyut jantung dan tekanan darah atau penyangga  peningkatan  parameter  ini untuk  mengantisipasi  stressor.  Efek  ini bahkan  mungkin  lebih  kuat  bila  dengan hewan  peliharaan  sendiri  (Beetz,  dkk, 2012).
4. KESIMPULAN
Animal  assisted  Therapy  (AAT) Ikan cupang  dapat  menurunkan  kecemasan pada  atlet  sepak  bola  anak  sebelum pertandingan.

## 5. SARAN
Kecemasan  pada  anak-anak  sebelum melakukan  pertandingan  perlu  dikelola dengan baik untuk meningkatkan prestasi di lapangan

## 6. UCAPAN TERIMA KASIH
Terimakasih kepada Direktorat Riset dan Pengabdian Masyarakat Direktorat Jenderal Penguatan Riset dan Pengembangan Kementerian Riset, Teknologi dan Pendidikan Tinggi.

## REFERENSI
Anderson,  K.L.  &  Olson,  M.R.  (2006).  The value of a dog in a classroom with severe emotional  disorders, Anthrozoos,  19 ,  35- 49
Antony,  M.  M.,  Bieling,  P.  J.,  Cox,  B.  J.,
Enns,  M.  W.,  &amp;  Swinson,  R.  P. 2009.   “Psychometric  properties  of  the 42-item and 21-item versions of the Depression  Anxiety  Stress  Scales  in clinical groups and a community sample,” Psychological Assessment , 10(2), 176-181 Bailey,  L.  2010.  Strategies  for  Decreasing
Patient  Anxiety  in  the  Perioperative Setting. AORN  Journal . http://search .
proquest.com/docview/2152906 70/fulltextPDF/139FC18B39C6
A0CC6BD/2?accountid=34598 Beetz, Andrea et al. 2012. “Psychosocial and Psychophysiological  Effects  of  Human- Animal  Interactions  :  The  possible  Role Of  Oxytocin,” Frontiersin ,  vol  3  (234), pages : 1-15
Braun  C,  Stangler  T,  Narveson  J,  & Pettingel S. Animal-assisted Therapy as a Pain  Relief  Intervention  for  Children. 2009. Complementary  Therapies  in Practice , 15, 105-109 Bulechek GM, Butcher HK, Dochterman JM & Wagner CM. 2013. Nursing
Interventions Classification (NIC) . 7 th Ed. Elsevier: Missouri Cherniack EP, Cherniack AR. The beneﬁt of pets  and  animal  assisted  therapy  to  the health  of  older  individuals. Current Gerontology  and  Geriatrics  Research . 2014: 1-9 Gema. “Mengenal Cupang (Betta spp.) Ikan Hias  Yang  Gemar  Bertarung,” Warta Iktiologi .vol 1, Mei 2017 Gunarsa,  D.  Singgih.  (2008). Psikologi Olahraga  Prestasi .  Jakarta:  Gunung
Mulia
Husdarta.  (2010). Psikologi  Olahraga . Bandung: Alfabeta Luxbacher,  A  Joseph.  (2013). Soccer:  Step To  Success .  (Alih  bahasa:  Agusta Wibawa). Jakarta: Raja Grafindo Persada
Potter,  P.A,  Perry,  A.G.  2010. Buku  Ajar Fundamental  Keperawatan  :  Konsep, Proses, dan Praktik .Edisi 4. Alih Bahasa : Renata Komalasari,dkk. Jakarta: EGC
Reed R, Ferrer L & Villega N. 2012. Natural healer:  A  review  of  animal  assisted therapy  and  activities  as  complementary treatment  for  chronic  conditions. Rev. Latino-Am. Enfermagem , 20:3, 612-18 Saleh,  N.  2017. Koordinator  Save  Our Soccer:  Sepak  Bola  Hiburan,  Bukan Kuburan . Diakses dari https://sport.tempo.co/read/1024579/koor dinator-save-our-soccer-sepak-bola-
hiburan-bukan-kuburan Pada  tanggal  23 Agustus 2018 Jam 21.23 Sukadixanto. AFC “B” Certificate Coaching Course .  “  Stress  dan  Kecemasan”
Diakses dari http://staff.uny.ac.id/sites/default/files/AF C-Stress.pdf Pada  tanggal  23  Agustus 2018 Jam 21.23
Yunani  &  Widiyaningsih.  2018.  Animal Assisted  Therapy  (AAT)  Betta  Sp.  For Post  Appendectomy  Pain. Prosiding Central  Java  International  Nursing Conference .  Hal  59.  Persatuan  Perawat Nasional  Indonesia  (PPNI)  Regional Propinsi Jawa Tengah