Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
INNOVATIVE: Journal Of Social Science Research Volume 4 Nomor 3 Tahun 2024 Page 17191-17208 E-ISSN 2807-4238 and P-ISSN 2807-4246
Website: https://j-innovative.org/index.php/Innovative
Pengaruh Latihan Bertahap Dan Langsung Terhadap Akurasi Sasaran Passing Jauh Dalam Permainan Sepak Bola
Eka Nugraha 1 ✉ , Akhmad Sobarna 2 , Rony M Rizal 3 .
Magister Penjas Sekolah Tinggi Keguruan dan Ilmu Pendidikan (STKIP) Pasundan Cimahi Email: eka.nugraha@stkippasundan.ac.id 1 ✉
Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mendapatkan gambaran mengenai pengaruh Latihan bertahap dan langsung  terhadap  akurasi  sasaran passing  jauh  dalam  permainan  sepak  bola.  Penelitian  ini menggunakan metode metode eksperimen dengan jenis pre test dan post test design. Dalam penelitian ini tes dilakukan sebanyak dua kali yaitu sebelum dan sesudah treatment. Perbedaan antara pretest  dan  posttest  ini  diasumsikan  merupakan  efek  dari  treatment  atau  perlakuan. Sehingga  hasil  dari  perlakuan  diharapkan  dapat  diketahui  lebih  akurat,  karena  terdapat perbandingan antara keadaan sebelum dan sesudah diberi perlakuan. Perlakuan yang diberikan dalam penelitian ini adalah dengan bentuk latihan bertahap dan latihan langsung. Berdasarkan hasil penelitian yang penulis lakukan serta penghitungan dan analisis data dari hasil pengukuran, maka  pada  bagian  ini  penulis  dapat  mengemukakan  kesimpulan  sebagai  berikut:  (1.)  Pada kelompok  A,  setelah  diberikan  perlakuan  latihan  bertahap  memberikan  peningkatan  yang signifikan terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung. (2) Pada kelompok B, setelah diberikan perlakuan latihan langsung memberikan peningkatan yang signifikan terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung. (3) Terdapat perbedaan hasil latihan yang signifikan antara kelompok latihan bertahap sebesar 9,77 dan hasil latihan langsung sebesar 15,04 ( 9,77 > dari 15,04 ) maka dapat disimpulkan bahwa kelompok B yang diberikan perlakuan latihan bertahap memberikan pengaruh yang lebih besar dan signifikan dibandingkan dengan kelompok A yang
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
diberikan perlakuan latihan langsung terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung.
Kata kunci : Pengaruh, Latihan Bertahap dan Langsung, Akurasi, Passing

## Abstrak
This research aims to get an idea of the effect of gradual and direct training on the accuracy of long passing targets in soccer games. This research uses experimental methods with pre test and post  test  design  types.  In  this  study,  the  test  was  carried  out  twice,  namely  before  and  after treatment. The difference between the pretest and posttest is assumed to be the effect of the treatment. So it is hoped that the results of the treatment can be known more accurately, because there is a comparison between the conditions before and after the treatment. The treatment given in this study was in the form of gradual training and direct training. Based on the results of research  carried  out  by  the  author  as  well  as  calculations  and  analysis  of  data  from  the measurement results, in this section the author can put forward the following conclusions: (1.) In group  A,  after  being  given  gradual  training  treatment  provided  a  significant  increase  in  the accuracy  of  long  passing  targets  in  the  game  football  at  Al  Amanah  Vocational  School,  Kab. Bandung. (2) In group B, after being given direct training treatment provided a significant increase in the accuracy of long passing targets in soccer games at Al Amanah Vocational School, Kab. Bandung.  (3)  There  is  a  significant  difference  in  training  results  between  the  gradual  training group of 9.77 and the direct training results of 15.04 (9.77 > 15.04), so it can be concluded that group B which was given gradual training treatment had a greater effect. large and significant compared to group A which was given direct training treatment on long passing target accuracy in soccer games at Al Amanah Vocational School, Kab. Bandung.
Keywords: I nfluence, gradual and direct training, accuracy, passing.

## PENDAHULUAN
Sepak  bola  merupakan  salah  satu  olahraga  yang  paling  banyak  digemari  dan  menarik perhatian masyarakat dunia. Banyak informasi tentang sepak bola yang disajikan melalui media- media sosial saat ini yang menyebabkan olahraga ini menjadi daya tarik dan semakin diminati oleh kalangan masyarakat. Secara umum sepak bola dikenal sebagai permainan bola kaki yang dimainkan oleh 2 tim dengan komposisi dan jumlah pemain sebanyak 11 orang. Permainan ini mewajibkan suatu tim melakukan kerjasama dengan tujuan memperlihatkan permainan yang
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
menarik dan unik. Sepak bola menjadi sebuah olahraga yang menarik dan unik, dikarenakan dalam  sepak  bola  memperlihatkan  sebuah  drama  dan  seni,  ketika  2  tim  saling  bersaing memperebutkan bola di dalam lapangan (Aprilianto, 2016).
Indonesia merupakan negara dimana masyarakatnya sangat antusias terhadap keberadaan sepak bola. Mulai dari anak-anak, remaja, sampai orang tua pun ikut memainkan permainan ini. Bahkan banyak klub sepak bola yang ada di berbagai daerah Indonesia seperti Bali United, Persija Jakarta,  Persib  Bandung,  Persik  Kediri,  Persita  Tanggerang,  Persebaya  Surabaya  dan  lain-lain. Namun, perkembangan sepak bola di Indonesia, masih belum bisa dibanggakan. Dilihat dari prestasi  Indonesia  di  cabang  olahraga  sepak  bola  masih  belum  dapat  memenuhi  keinginan masyarakat khususnya.
Prestasi  sepak  bola  merupakan  aset  yang  dapat  mengharumkan  dan  mempopulerkan suatu daerah, kota maupun negara (Gema et al., 2016). Untuk meningkatkan prestasi sepak bola perlu adanya pembinaan serta pelatihan yang baik, bertahap dan berkelanjutan. Hal tersebut dimaksudkan  bahwa  pembinaan  harus  berdasarkan  tingkatan  umur,  pertumbuhan  dan kemampuan dasar dari masing-masing atlet. Menurut Bompa (2009) yang dikutip oleh Effendi, A. R. (2017) menyatakan bahwa usia yang cocok bagi pemain sepak bola untuk mulai diberikan suatu pelatihan adalah usia 12-14 tahun, sedangkan usia spesialisasinya kisaran 16-18 tahun dan usia  pencapaian  tertinggi  prestasinya  yaitu  23-27  tahun.  Berdasarkan  pendapat  dari  Bompa untuk meningkatkan prestasi sepak bola, salah satunya dapat dilakukan dengan pembinaan atlet di usia muda.
Upaya  peningkatan  prestasi  atlet  usia  muda  harus  melalui  proses  yang  baik  dan berkesinambungan yang dimulai dari pencarian atau pemilihan bibit atlet, memandu bakat atlet yang  sesuai  dengan  keahliannya  serta  memberikan  pelatihan  yang  mengarah  ke  olahraga prestasi.  Selain  itu,  pembinaan  atlet  usia  muda  tentunya  harus  berdasarkan  pada  ilmu pengetahuan tentang olahraga termasuk ilmu kepelatihan, karena jika ingin memperoleh atlet sepak bola yang berkualitas tentu diperlukan sosok pelatih yang tepat.
Pelatih  adalah  orang  yang  mampu  membawa  dan  menciptakan  keberhasilan/prestasi atletnya. Agar atlet dapat meningkatkan prestasi dengan baik, maka pelatih harus menguasai ilmu kepelatihan atau prinsip-prinsip dasar melatih (Sibarani, 2018). Selain itu, pelatihan sangat berperan  penting  dalam  proses  peningkatan  kemampuan  atlet,  dengan  diberikan  berbagai pelatihan  kedepannya  dapat  menjadikan  atlet  sepak  bola  yang  profesional  dan  berkualitas.
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
Pemain yang berkualitas memiliki fisik yang kuat, teknik individu yang baik, mental bertanding yang bagus serta mengerti dasar-dasar bermain (Subardi, 2017).
Pada prinsipnya, permainan sepak bola dimainkan dengan tujuan mencetak gol sebanyak mungkin melawan gawang lawan dan berusaha mengentikan lawan untuk mencetak gol. Selama proses  permainan,  semua  pemain  yang  berada  di  dalam  lapangan  dituntut  untuk  dapat melakukan gerakan yang terampil dalam waktu 90 menit dan para pemain akan disuguhkan momen-momen  serangan,  pertahanan,  dan  transisi.  Maka  setiap  pemain  sepak  bola  harus memiliki kondisi fisik yang prima (Chandra & Kusuma, 2019). Selain itu, untuk menciptakan suatu kemenangan diperlukan taktik dan pola dalam penyerangan maupun petahanan. Untuk dapat membangun serangan, tim perlu melakukan berbagai aksi sepak bola seperti menggiring bola, mengoper, mengontrol, menembak, menyundul dan lainnya. Kemampuan dari masing-masing individu tentunya sangat perlu dikembangkan. Pengembangan teknik pemain layaknya seperti membangun sebuah menara, semua bagian teknik perlu mendapat pelatihan yang sesuai.
Untuk pembinaan atlet usia muda pelatihan bisa didapat melalui sekolah sepak bola (SSB), klub  maupun  ekstrakurikuler.  Keberadaan  ekstrakurikuler  memegang  peranan  penting  dalam peningkatan prestasi atlet usia muda khususnya dikalangan pelajar. Ekstrakurikuler merupakan sebuah bentuk kegiatan sekolah yang dapat dijadikan mengembangkan dan mengekspresikan diri sesuai dengan potensi, dan bakat yang dimiliki. SMK Al Amanah adalah salah satu SMK di Kabupaten  Bandung  yang  beralamat  di Jl.  Cibogo,  Cangkuang  Kulon,  Kec.  Dayeuhkolot, Kabupaten  Bandung yang  menerapkan  kegiatan  ekstrakurikuler  di  sekolahnya.  Kegiatan ekstrakurikuler sepak bola di SMK Al Amanah baru dibentuk pada tahun 2018. Sekolah berharap agar olahraga sepak bola dapat berkembang dengan baik di SMK Al Amanah.
Dilihat dari prestasi, SMK Al Amanah belum pernah memperoleh juara di tingkat SMA/SMK se-Kabupaten,  terutama  kejuaraan  SMASTA  CUP  yang  diadakan  oleh  SMAN  1  Soreang.  Hal tersebut, dikarenakan ekstrakurikuler sepak bola baru berjalan 5 tahun di SMK Al Amanah dan masih  dalam  tahapan  pembentukan  tim.  Untuk  meningkatkan  prestasi  di  SMK  Al  Amanah, peneliti ingin meningkatkan penguasaan teknik dasar pada setiap pemain. Penguasaan teknik memegang  peranan  penting,  kesalahan  dalam  melakukan  teknik  bukan  saja  akan mengakibatkan bertambah besarnya energi yang dikeluarkan, tetapi juga akan mengakibatkan sulit meningkatkan prestasi. Maka dari itu, peneliti ingin memberikan pelatihan pada peserta ekstrakurikuler sepak bola SMK Al Amanah mengenai teknik sepak bola.
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
Berdasarkan observasi awal peneliti di SMK Al Amanah, peneliti melakukan pengamatan langsung  pada  tanggal  20  Oktober  2023,  ketika  mengikuti  pertandingan  dalam  kejuaraan SMASTA Cup di Bandung tahun 2023. Dari pengamatan tersebut, ketika tim SMK Al Amanah bertanding dengan SMAN 1 Banjaran, peneliti melihat banyak pemain SMK Al Amanah sering melakukan kesalahan pada saat melakukan passing jauh, seperti passing belum akurat, passing terlalu kencang dan lemahnya passing, sehingga dapat menyulitkan rekan tim untuk melakukan kontrol  bola. Selain itu, untuk  memperkuat asumsi peneliti dalam memperoleh  data, peneliti melanjutkan dengan melakukan wawancara ke beberapa pemain. Dari hasil tersebut, peneliti mendapatkan bahwa, ketika latihan pemain belum pernah diberikan pelatihan passing jauh (long pass) secara khusus sehingga mempengaruhi tingkat keterampilan siswa.
Passing merupakan suatu operan yang dapat menghubungkan seluruh pemain di dalam lapangan  dan  memungkinkan  suatu  tim  dalam  membangun  serangan  ataupun mengembangkan suatu permainan. Banyak Negara/Klub sudah mengutamakan menggunakan operan pendek dari pada operan jarak jauh dikarenakan operan pendek lebih mudah diterima oleh pemain ketika melakukan kontrol bola, sehingga bola tetap berada pada penguasaan tim ( ball possesion). Semakin lama suatu tim menguasai bola, maka semakin besar kemungkinan tim tersebut mencetak skor dan memenangkan pertandingan. Mengingat pentingnya keterampilan passing  pada  sepak  bola,  maka  keterampilan passing  jauh  perlu  diberikan  pelatihan  secara khusus dalam pembinaan prestasi sepak bola.
Dari  permasalah  tersebut,  sehingga  dipandang  perlu  untuk  mengadakan  penelitian  di ekstrakurikuler sepak bola SMK Al Amanah. Peneliti berasumsi bahwa permasalah tersebut dapat diatasi  dengan  latihan  yang  lebih  bervariatif.  Salah  satu  cara  yang  dapat  digunakan  untuk meningkatkan  keterampilan passing  jauh  yaitu  dengan  pemberian  pelatihan  menggunakan latihan bertahap dan langsung.
Latihan  bertahap  menurut  Robi  Syuhada  Istofian,  &  Amiq,  F.  (2016)  merupakan  bentuk latihan keterampilan yang dilakukan secara bagian per bagian dari keterampilan yang dilatih. Bentuk keterampilan yang dipelajari dipilah-pilah ke dalam bentuk gerakan yang lebih mudah dan  sederhana.  Latihan  bertahap  pada  umumnya  diterapkan  untuk  mempelajari  jenis keterampilan yang cukup sulit atau kompleks. Latihan bertahap atau parsial dapat diterapkan jika struktur gerak agak kompleks, sehingga kemungkinan untuk memperoleh hasil latihan yang maksimum akan diperoleh jika komponen-komponen gerak dilatih.
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
Sedangkan  latihan  langsung  menurut  Rachman,  Abdul.  S.T.  (2015)  merupakan  bentuk latihan suatu keterampilan yang pelaksanaannya dilakukan secara utuh dari keterampilan yang dilatih. Latihan langsung adalah cara  pendekatan dimana sejak awal pelajar diarahkan untuk mempraktekkan keseluruhan rangkaian gerakan yang dilatih. Latihan langsung adalah metode yang menitik beratkan kepada keutuhan dari bahan pelajaran yang ingin disampaikan. Apabila keterampilan  olahraga  yang  diajarkan  itu  sifatnya  sederhana  dan  mudah  dimengerti  maka keterampilan tersebut sebaiknya diajarkan secara keseluruhan, dan setiap teknik bagian hanya dilatih secara khusus apabila atlet atau subjek selalu membuat kesalahan pada teknik bagian tersebut.
Berdasarkan uraian diatas, dalam rangka meningkatkan akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola sehingga peneliti memandang perlu untuk melakukan penelitian dengan judul “Pengaruh Latihan Bertahap dan Langsung Terhadap Akurasi Sasaran Passing Jauh Dalam Permainan Sepak Bola”

## METODE PENELITIAN
Penelitian dilaksanakan di SMK Al Amanah Kab. Bandung di Jl. Cibogo, Cangkuang Kulon, Kec.  Dayeuhkolot,  Kabupaten  Bandung,  Jawa  Barat  40239 dan  dilaksanakan  pada  Desember 2023  sampai  dengan  selesai.  Metode  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  metode eksperimen dengan jenis pre test dan post test design. ”Dalam arti kata yang luas, bereksperimen menurut Mardalis, (2018) adalah mengadakan kegiatan percobaan untuk melihat sesuatu hasil. Hasil  itu yang akan menegaskan bagaimana kedudukan kausal antara variabel-variabel yang diselidiki”.
Seberapa berpengaruh suatu perlakuan terhadap subyek, dapat diketahui dari perbedaan kedua  yaitu  perbedaan pretest  dan  posttest.  Secara  skematis  dapat  digambarkan  sebagai berikut:
Tabel 3.1 Desain penelitian Pretest-Posttest Design Pretest Treatment Posttest O 1 X 1 O 2 O 1 X 2
O 2
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
Keterangan:
O1 : Pretest ( pretes) sebelum perlakuan diberikan
O2 : Posttest ( postes) setelah perlakuan diberikan
X : Perlakuan latihan bertahap
X : Perlakuan latihan langsung
Dalam disain penelitian ini, peneliti menggunakan data populasi terbatas yaitu siswa yang mengikuti  kegiatan  ekstrakurikuler  sepak  bola  di  SMK  Al  Amanah  yang  berjumlah  30  siswa. Teknik  Sampling  yang  digunakan  oleh  peneliti  adalah  teknik  total  sampling.  Total  sampling adalah teknik penentuan sampel bila semua anggota populasi digunakan sebagai sampel. Dan sampel penelitian adalah siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler sepak bola di SMK Al Amanah yang berjumlah 30 siswa.
Instrumen yang penulis gunakan dalam penelitian ini adalah tes akurasi sasaran passing jauh  dalam  permainan  sepak  bola  melalui  pengamatan/observasi  yang  penulis  lakukan dilapangan,  kemudian hasil yang di peroleh bedasarkan  proses akurasi sasaran passing jauh yang  di  lakukan  siswa  tersebut  sesuai  dengan  kriteria  penilaian  kemampuan  akurasi  sasaran passing jauh dalam permainan sepak bolayang telah di tentukan.
Gambar 3.1
Tempat Pelaksanaan Passing  Accuracy Test
Irawan, G., Sugiarto, T., Kurniawan, A. W. (2019)
Norma tes passing  tes akurasi menggunakan panduan acuan penguasaan teknik passing jarak jauh sebagai berikut :
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal

## Panduan Acuan Penguasaan (PAP)
No Derajat penguasaan Nilai akhir 1 72 - 80 Sangat baik 2 64 – 71 Baik 3 52 - 63 Sedang 4 44 – 51 Kurang 5 Kurang dari 44 Sangat kurang
Sumber : Irawan, G., Sugiarto, T., Kurniawan, A. W. (2019)
Untuk mengolah data hasil dari tes akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola,  maka  langkah  selanjutnya  data  tersebut  diolah,  dan  kemudian  dianalisis  dengan mempergunakan  teknik  statistik,  seperti  yang  dikemukakan  Darwin,  Muhammad  dkk.  (2021) bahwa “Statistik memegang peranan yang penting dalam penelitian, baik dalam penyusunan model,  dan  dalam  analisa  data.”  maka  data  yang  diperoleh  dari  hasil  pengukuran  diolah menggunakan rumus statistik.

## HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
Proses  pengolahan  data  meliputi  penghitungan  rata-rata  dan  simpangan  baku,  uji normalitas,  uji  variansi  dan  homogenitas  serta  uji  signifikansi.  Adapun  langkah-langkah  yang ditempuh dalam pengolahan data adalah sebagai berikut:

## Menghitung Rata-rata dan Simpangan Baku
Langkah  pertama  yang  penulis  lakukan  adalah  menyusun  data  yang  telah  diperoleh. Setelah  data  terkumpul  penulis  menghitung  nilai  rata-rata  dan  simpangan  baku.  Hasil penghitungan nilai rata-rata dan simpangan baku dapat dilihat pada tabel berikut ini :
Tabel 4.1
Hasil Penghitungan Rata-Rata Dan Simpangan Baku
Kelompok Periode Tes Rata- Rata Simpangan Baku Latihan Bertahap Pretest 11,33 1,76 Posttest 17,40 1,24 Latihan Langsung Pretest 11,07 1,49 Posttest 18,53 0,99
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
Berdasarkan tabel di atas dikemukakan bahwa pada kelompok A (latihan bertahap), rata-rata hasil pretest sebesar 11,33 dan rata-rata posttest sebesar 17,40 . Sedangkan simpangan baku hasil pretest  sebesar 1,76 dan  simpangan  baku  posttest  sebesar 1,24 Pada  kelompok  B  (latihan langsung),  rata-rata  hasil  pretest  sebesar 11,07 dan  tes  rata-rata  posttest  sebesar 18,53 . Sedangkan simpangan baku hasil pretest sebesar 1,49 dan simpangan baku posttest sebesar 0,99.

## Pengujian Persyaratan Analisis
Uji Normalitas Pretest dan Posttest
Setelah  diketahui  hasil  penghitungan  nilai  rata-rata  dan  simpangan  baku  dari  masing- masing variabel, maka langkah selanjutnya adalah melakukan pengujian normalitas dilakukan dengan menggunakan pendekatan uji kenormalan Liliefors yaitu uji non parametrik. Sebelum menghitung  harga-harga  yang  dibutuhkan  dalam  uji  kenormalan  Liliefors,  terlebih  dahulu ditetapkan hipotesis. Dalam hal ini ditetapkan hipotesis nol yaitu : tidak ada perbedaan pengaruh dari penggunaan latihan bertahap dan latihan langsung terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung.
Data  harus  berasal  dari  sampel  dengan  berdistribusi  normal.  Untuk  menerima  atau menolak hipotesis nol caranya  membandingkan nilai L  hitung (Lo) dengan nilai kritis L  yang diambil dari tabel uji liliefors.

## Tabel 4.2
Hasil Penghitungan Uji Normalitas Pretest Dan Posttest Kelompok A Dan B Kelompok Periode Tes Lo Hitung L Daftar Hasil 0.05 : 15 Latihan Bertahap Pretest 0,167 0,220 Normal Posttest 0,145 0,220 Normal Latihan Langsung Pretest 0,169 0,220 Normal Posttest 0,137 0,220 Normal
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
Berdasarkan pada tabel 4.2 tersebut di atas dapat dikemukakan :
a. Pada kelompok A (latihan bertahap), diperoleh Lo hitung pretest sebesar 0.167 dan diperoleh Lo  hitung  posttest  sebesar  0.145  dari  perhitungan  diketahui  bahwa  nilai  Lo  hitung  untuk pretest dan posttest tersebut lebih kecil dari L tabel 0,220 . Maka dapat disimpulkan bahwa data pretest dan posttest kelompok A berdistribusi normal.
b. Pada kelompok B (latihan langsung), diperoleh Lo hitung pretest sebesar 0.169 dan diperoleh Lo  hitung  posttest  sebesar  0.137  dari  perhitungan  diketahui  bahwa  nilai  Lo  hitung    untuk pretest dan posttest tersebut lebih kecil dari L tabel 0,220 . Maka dapat disimpulkan bahwa data pretest dan posttest kelompok B berdistribusi normal.

## Pengujian Homogenitas
Setelah dilakukan pengujian normalitas selanjutnya dilakukan pengujian homogenitas data dari masing-masing variabel, hasilnya dapat dilihat pada tabel 4.3 sebagai berikut :
Tabel  4.3
Penghitungan Uji Homogenitas Hasil Pembelajaran Kelompok A Dan Kelompok B Kelompok F Hitung F Tabel Hasil Latihan Bertahap 2,01 2,48 Homogen Latihan Langsung 2,25 2,48 Homogen
Kriteria pengujian uji homogenitas adalah :
Terima Ho jika F (1-1/2 ά ) (n1 – 1) < F < F ½ ά) (n1-1) : (n2-1) untuk taraf nyata ά 0.05 dan dk pembilang = n1-1 dan dk penyebutnya n2-1.
Dari hasil penghitungan tabel 4.4 di atas, dikemukakan :
Nilai F hitung pada peningkatan hasil pembelajaran didapatkan F hitung kelompok A = 2,01 dan F hitung kelompok B = 2,25 lebih kecil  dari pada F tabel 0.05 (14:14) = 2,48 , maka hipotesis dapat diterima, dengan kata lain dapat penulis simpulkan bahwa distribusi data pretest dan posttest tersebut mempunyai variansi yang homogen.
Hasil Pengujian Hipotesis
1. Menentukan Hipotesis
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
a. Ho : P = 0 : Tidak ada pengaruh yang signifikan dari latihan bertahap dan latihan langsung terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung.
b. Ha : P ≠ 0 : Terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan bertahap dan latihan langsung terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab.
Bandung.
2. Menentukan tingkat signifikansi dan kriteria pengujian
a. Probabilitas atau nilai signifikansi > 0,05 Ho diterima
b. Probabilitas atau nilai signifikansi < 0,05 Ho ditolak
3. Pengujian Hipotesis
Pada  perhitungan  uji  hipotesis  digunakan  pendekatan  uji  perbedaan  dua  rata-rata tujuannya untuk mengetahui seberapa besar perbandingan antara latihan bertahap dan latihan langsung terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung. Hasil penghitungan dapat dilihat pada tabel di bawah ini :
Tabel  4.4
Penghitungan Uji Signifikansi Peningkatan Hasil Latihan Kelompok A Dan Kelompok B Kelompok Periode Tes Rata- rata (X) Simpangan Baku (S) t hitung (B) t Tabel 0.95 (14) Hasil Latihan Bertahap Pretest 11,33 2,40 9,77 1,76 Signifikan Posttest 17,40 Beda 6,07 Latihan Langsung Pretest 11,07 1,92 15,04 1,76 Signifikan Posttest 18,53 Beda 7,46

## Kriteria pengujian :
Tolak hipotesis nol (H 0 ) , jika t hitung lebih besar dari pada t tabel (t hitung > t tabel ) dengan (1-α); dk n-1 atau terima H 0 , jika t hitung lebih kecil dari pada t tabel (t hitung < t tabel (1-α); dk n-1. Atau dengan kata lain bila t hitung lebih besar dari pada t tabel maka hipotesis alternatif diterima dan bila t hitung lebih kecil dari pada t tabel maka alternatif hipotesis ditolak.
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
Dari  hasil  penghitungan  dan  analisis  data  berdasarkan  tabel  di  atas:  Hasil  perhitungan menunjukkan bahwa t hitung kelompok A yaitu latihan bertahap sebesar 9,77 berada di luar daerah t tabel pada tingkat kepercayaan 0.95% dan derajat kebebasan = 14 yaitu 1,76 , maka dengan demikian yaitu latihan bertahap memberikan pengaruh yang signifikan.
Hasil penghitungan menunjukkan bahwa t hitung kelompok B sebesar 15,04 berada diluar daerah t tabel pada tingkat kepercayaan 0.95% dan derajat kebebasan = 14 yaitu 1,76 maka dengan demikian yaitu latihan langsung memberikan hasil yang signifikan.
Berdasarkan data di atas, terdapat perbedaan hasil pembelajaran yang signifikan antara kelompok latihan bertahap sebesar 9,77 dan hasil latihan langsung sebesar 15,04 ( 9,77 > dari 15,04 ) maka dapat disimpulkan bahwa terdapat peningkatan hasil akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola yang lebih signifikan pada latihan langsung dibandingkan latihan bertahap pada siswa di SMK Al Amanah Kab. Bandung.
Tabel  4.5
Hasil Penghitungan Uji Signifikansi Perbedaan Hasil Latihan Kelompok A Dan Kelompok B
Kelompok Rata- rata (X) Simpangan Baku (S) t Hitung t Tabel 0.95(28) Hasil Latihan Bertahap 6,07 2,40 3,61 1,70 Signifikan Latihan Langsung 7,46 1,92
Dari hasil penghitungan terlihat bahwa perbedaan rata-rata antara pretest dan posttest terjadi secara signifikan terhadap kelompok A (latihan bertahap) 6,07 dibandingkan dengan rata- rata  kelompok  B  (latihan  langsung) 7,46 terhadap  peningkatan  akurasi  sasaran  passing  jauh dalam  permainan  sepak  bola  di  SMK  Al  Amanah  Kab.  Bandung.  Hasil  penghitungan  t perbandingan perbedaan dua hasil latihan 3,61 lebih besar dari t tabel 1,70 . Dengan demikian kita bisa  menolak  hipotesis  yang  menyatakan  bahwa  tidak  ada  perbedaan  hasil  akurasi  sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola dengan menggunakan antara latihan bertahap dan latihan  langsung  (hipotesis  nol)  dan  menerima  hipotesis  yang  menyatakan  latihan  bertahap memberikan hasil yang lebih signifikan dibandingkan latihan langsung terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung.
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal

## Pembahasan Hasil Penelitian
Pada pembahasan ini peneliti memaparkan hasil penelitian yang telah dilakukan mengenai pengaruh latihan bertahap dari pada latihan langsung dalam penjas terhadap akurasi sasaran passing  jauh  dalam  permainan  sepak  bola  di  SMK  Al  Amanah  Kab.  Bandung,  dari  hasil menunjukkan bahwa t hitung kelompok B sebesar 15,04 berada diluar daerah t tabel pada tingkat kepercayaan 0.95% dan derajat kebebasan = 14 yaitu 1,76 maka dengan demikian yaitu latihan langsung  memberikan  hasil  yang  signifikan.  Terdapat  perbedaan  hasil  pembelajaran  yang signifikan  antara  kelompok  latihan  bertahap  sebesar 9,77 dan  hasil  latihan  langsung  sebesar 15,04 ( 9,77 >  dari 15,04 )  maka  dapat  disimpulkan  bahwa  terdapat  peningkatan  hasil  akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola yang lebih signifikan pada latihan langsung dibandingkan latihan bertahap pada siswa di SMK Al Amanah Kab. Bandung.
Sedangkan dari hasil penghitungan terlihat bahwa perbedaan rata-rata antara pretest dan posttest  terjadi  secara  signifikan  terhadap  kelompok  A  (latihan  bertahap) 6,07 dibandingkan dengan  rata-rata  kelompok  B  (latihan  langsung) 7,46 terhadap  peningkatan  akurasi  sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung. Hasil penghitungan t perbandingan perbedaan dua hasil latihan 3,61 lebih besar dari t tabel 1,70 .
Upaya  peningkatan  prestasi  atlet  usia  muda  harus  melalui  proses  yang  baik  dan berkesinambungan yang dimulai dari pencarian atau pemilihan bibit atlet, memandu bakat atlet yang  sesuai  dengan  keahliannya  serta  memberikan  pelatihan  yang  mengarah  ke  olahraga prestasi.  Selain  itu,  pembinaan  atlet  usia  muda  tentunya  harus  berdasarkan  pada  ilmu pengetahuan tentang olahraga termasuk ilmu kepelatihan, karena jika ingin memperoleh atlet sepak bola yang berkualitas tentu diperlukan sosok pelatih yang tepat.
Pelatih  adalah  orang  yang  mampu  membawa  dan  menciptakan  keberhasilan/prestasi atletnya. Agar atlet dapat meningkatkan prestasi dengan baik, maka pelatih harus menguasai ilmu kepelatihan atau prinsip-prinsip dasar melatih (Sibarani, 2018). Selain itu, pelatihan sangat berperan  penting  dalam  proses  peningkatan  kemampuan  atlet,  dengan  diberikan  berbagai pelatihan  kedepannya  dapat  menjadikan  atlet  sepak  bola  yang  profesional  dan  berkualitas. Pemain yang berkualitas memiliki fisik yang kuat, teknik individu yang baik, mental bertanding yang bagus serta mengerti dasar-dasar bermain (Subardi, 2017).
Pada prinsipnya, permainan sepak bola dimainkan dengan tujuan mencetak gol sebanyak mungkin melawan gawang lawan dan berusaha mengentikan lawan untuk mencetak gol. Selama proses  permainan,  semua  pemain  yang  berada  di  dalam  lapangan  dituntut  untuk  dapat
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
melakukan gerakan yang terampil dalam waktu 90 menit dan para pemain akan disuguhkan momen-momen  serangan,  pertahanan,  dan  transisi.  Maka  setiap  pemain  sepak  bola  harus memiliki kondisi fisik yang prima (Chandra & Kusuma, 2019). Selain itu, untuk menciptakan suatu kemenangan diperlukan taktik dan pola dalam penyerangan maupun petahanan. Untuk dapat membangun serangan, tim perlu melakukan berbagai aksi sepak bola seperti menggiring bola, mengoper, mengontrol, menembak, menyundul dan lainnya. Kemampuan dari masing-masing individu tentunya sangat perlu dikembangkan. Pengembangan teknik pemain layaknya seperti membangun sebuah menara, semua bagian teknik perlu mendapat pelatihan yang sesuai.
Passing merupakan suatu operan yang dapat menghubungkan seluruh pemain di dalam lapangan  dan  memungkinkan  suatu  tim  dalam  membangun  serangan  ataupun mengembangkan suatu permainan. Banyak Negara/Klub sudah mengutamakan menggunakan operan pendek dari pada operan jarak jauh dikarenakan operan pendek lebih mudah diterima oleh pemain ketika melakukan kontrol bola, sehingga bola tetap berada pada penguasaan tim ( ball possesion). Semakin lama suatu tim menguasai bola, maka semakin besar kemungkinan tim tersebut mencetak skor dan memenangkan pertandingan. Mengingat pentingnya keterampilan passing  pada  sepak  bola,  maka  keterampilan passing  jauh  perlu  diberikan  pelatihan  secara khusus dalam pembinaan prestasi sepak bola.
Latihan  bertahap  menurut  Robi  Syuhada  Istofian,  &  Amiq,  F.  (2016)  merupakan  bentuk latihan keterampilan yang dilakukan secara bagian per bagian dari keterampilan yang dilatih. Bentuk keterampilan yang dipelajari dipilah-pilah ke dalam bentuk gerakan yang lebih mudah dan  sederhana.  Latihan  bertahap  pada  umumnya  diterapkan  untuk  mempelajari  jenis keterampilan yang cukup sulit atau kompleks. Latihan bertahap atau parsial dapat diterapkan jika struktur gerak agak kompleks, sehingga kemungkinan untuk memperoleh hasil latihan yang maksimum akan diperoleh jika komponen-komponen gerak dilatih.
Sedangkan  latihan  langsung  menurut  Rachman,  Abdul.  S.T.  (2015)  merupakan  bentuk latihan suatu keterampilan yang pelaksanaannya dilakukan secara utuh dari keterampilan yang dilatih. Latihan langsung adalah cara  pendekatan dimana sejak awal pelajar diarahkan untuk mempraktekkan keseluruhan rangkaian gerakan yang dilatih. Latihan langsung adalah metode yang menitik beratkan kepada keutuhan dari bahan pelajaran yang ingin disampaikan. Apabila keterampilan  olahraga  yang  diajarkan  itu  sifatnya  sederhana  dan  mudah  dimengerti  maka keterampilan tersebut sebaiknya diajarkan secara keseluruhan, dan setiap teknik bagian hanya
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
dilatih secara khusus apabila atlet atau subjek selalu membuat kesalahan pada teknik bagian tersebut.

## SIMPULAN
Berdasarkan hasil penelitian yang penulis lakukan serta penghitungan dan analisis data dari hasil  pengukuran,  maka  pada  bagian  ini  penulis  dapat  mengemukakan  kesimpulan  sebagai berikut:
1. Pada kelompok A, setelah diberikan perlakuan latihan bertahap memberikan peningkatan yang signifikan terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung.
2. Pada kelompok B, setelah diberikan perlakuan latihan langsung memberikan peningkatan yang signifikan terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung.
3. Terdapat perbedaan hasil latihan yang signifikan antara kelompok latihan bertahap sebesar 9,77 dan hasil latihan langsung sebesar 15,04 ( 9,77 > dari 15,04 ) maka dapat disimpulkan bahwa kelompok B yang diberikan perlakuan latihan bertahap memberikan pengaruh yang lebih  besar  dan  signifikan  dibandingkan  dengan  kelompok  A  yang  diberikan  perlakuan latihan langsung terhadap akurasi sasaran passing jauh dalam permainan sepak bola di SMK Al Amanah Kab. Bandung.

## DAFTAR PUSTAKA
Agus Putu Budi Suantama, dkk. (2017). Pengaruh Metode Latihan Wall Pass Dan Push and Run Terhadap Akurasi Passing Dalam Permainan Sepak Bola Pada Siswa Ssb Putra Mumbul Usia 10-13 Tahun. E- Journal IKOR Universitas Pendidikan Ganesha Jurusan Ilmu Keolahragaan (Volume I Tahun 2018).
Universitas Pendidikan Ganesha.
Agustina, R. S. (2020). Buku Jago Sepak Bola (I. N & Santi (eds.)). Cemerlang.
Aprilianto, A., Roesdiyanto, R., & Taufik, T. (2016). Latihan Teknik Dasar Sepak Bola Usia 14-15 Tahun. Sport Science and Health, 4(2), 156–174. https://doi.org/10.17977/um062v4i22022p156-174. Ali Maksum, (2016). Metode Penelitian Dalam Olahraga. Surabaya: UNESA University Press.
Andi  Suhendro.  (2019). Kebutuhan  Sport  Science  Pada  Bidang  Olahraga  Prestasi.  Research  Physical Education and Sports p-ISSN: 2654-5233 Vol. 2, No. 1 Januari 2020, pp. 32-43
Badriyah, M. (2015). Manajemen Sumber Daya Manusia, Cetakan 1. Bandung : CV. Pustaka Setia.
Effendi, A. R., & Rhamadhansyah, F. (2017). Peningkatan Pembelajaran Menggiring Bola Dalam Permainan Sepakbola Menggunakan Modifikasi Bola Plastik. Jurnal Pendidikan Olah Raga, 6(1), 54- 64.
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
Creswell  J.  W . (2016).  Research  Design  Pendekatan  Kualitatif,  Kuantitatif  Dan  Campuran.  Yogyakarta: Pustaka Belajar.
Darwin, Muhammad dkk. (2021). Metode Penelitian Pendekatan Kuantitatif. Bandung: CV Media Sains Indonesia.
Fajar, M. (2020). Pengaruh Latihan Shooting Dengan Posisi Bola Diam Dan Bola Berjalan Terhadap Akurasi
Tendangan Ke Gawang. Jurnal Ilmu Kependidikan. 18(1). 23-29.
https://jurnal.univpgripalembang.ac.id/index.php/didaktika/article/view/3698.
Ghazali Indra Putra dan FX. Sugiyanto. (2016). Pengembangan Pembelajaran Teknik Dasar Bulutangkis Berbasis Multimedia Pada Atlet Usia 11 Dan 12 Tahunghazali, Jurnal Keolahragaan: Vol 4 –No 2, September 2016.
Ganesha.  (2018). Pengaruh  Sirkuit  Training  terhadap  Kecakapan  Menggiring Bola pada  Siswa  Sekolah Sepakbola  Cakar  Mas  Berbah  Sleman  Kelompok  Usia  15-16  Tahun.  Thesis  Universitas  Negeri Yogyakarta.
Gema, A. R., Rumini, & Soenyoto, T. (2016). Manajemen Kompetisi Sepakbola Sumsel Super League (SSL) Kota Palembang. Journal of Physical Education and Sport, 1, 8–16.
H. Subardi, Andri Setyawan. (2017). Olahraga Kegemaranku Sepak Bola. Klaten : PT Intan Pariwara. Harsono. (2015). Kepelatihan Olahraga. PT. Remaja Rosdakarya, Bandung.
Kusuma, Ketut Chandra Adinata. (2018). The Effect of Touch of The Ball in Small Sided Games on The Improvement Vo2max Amateur Football Players. Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreations, 7(3), 129.
Hidayat , S. (2014). Pelatihan Olahraga Teori dan Metodologi. Yogyakarta: Graha Ilmu.
Hidayat, Witono. (2017). Buku Pintar Sepak Bola. Jakarta: Anugrah.
Hidayat, A. (2021). Pengaruh Daya Ledak Tungkai, Koordinasi Mata Kaki dan Keseimbangan terhadap Kemampuan  Shooting  ke  Gawang  pada  Permainan  Sepakbola  Siswa  SMA  Negeri  14  Sinjai. Universitas Negeri Makassar.
I Ketut Yoda, I. K. (2015). Evaluasi Program Pelatihan Kondisi Fisik Atlet Buleleng Pada PORPROV, Bali XII Tahun 2015. Universitas Pendidikan Ganesha, 11.
Irawan,  G.,  Sugiarto,  T.,  Kurniawan,  A.  W.  (2019). Upaya  Meningkatkan  Akurasi  Teknik  Passing Menggunakan  Metode  Drill  Pada  Kegiatan  Ekstrakulikuler  Sepakbola.  Jurnal  Media  Ilmu Keolahragaan Indonesia, 6(2).
Irianto, D. P. (2018). Dasar-Dasar Latihan Olahraga Untuk Menjadi Atlet Juara. Yogyakarta: Pohon Cahaya (Anggota Ikapi).
Joseph.  A.  Luxbacher,  Ph.D.  (2016). Sepakbola:  Langkah-Langkah  Menuju  Sukses.  PT.  Raja  Grafindo Persada, Jakarta.
Mardalis. (2018). Metode Penelitian: Suatu pendekatan Proposal. Jakarta: Bumi Aksara.
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
Mubarok, Dkk (2019). Jurnal Kependidikan Jasmani dan Olahraga. STKIP Nahdlatul Ulama, Indramayu. Volume 3, No 1, (39- 45).
Nala, I. (2015). Prinsip Pelatihan Fisik Olahraga. Denpasar: Udayana University Press.
Nasution, S. (2014). Metode Research: Penelitian Ilmiah. Jakarta: Bumi Aksara.
Nugroho  Susanto &  Lismadiana.  (2015). Manajemen  Program  Latihan  Sekolah  Sepakbola  (Ssb)  Gama Yogyakarta. Jurnal Keolahragaan. Volume 4 – Nomor 1, April 2016, (98 - 110). Universitas Negeri Yogyakarta.
Okativianus Ding. (2022). Pengaruh Metode Latihan Langsung Terhadap Passing Kaki Bagian Dalam Pada Permainan Sepak Bola Siswa Ekstrakurikuler. Program studi Pendidikan Jasmani, Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, IKIP PGRI Pontianak. Journal Sport Academy Volume 1 Issue 1 (2022) Page 47-59 Journal Homepage: https://jurnal.jsa.ikippgriptk.ac.id/index.php/jsa.
Paturohman, A. D., Mudian, D., & Haris, I. N. (2018). Hubungan Antara Kecepatan Lari dan Power Otot Tungkai Terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Kelas V SD Negeri Ciwiru Kecamatan Dawuan. Biormatika: Jurnal ilmiah fakultas keguruan dan ilmu pendidikan, 4(01).
Putra, ghazali indra, & Sugiyanto. (2016). Pengembangan Pembelajaran Teknik Dasar Bulu Tangkis Berbasis Multimedia  Pada  Atlet  Usia  11  Dan  12  Tahun.  Jurnal  Keolahragaan,  4(2),  175. https://doi.org/10.21831/jk.v4i2.10893.
Putro,  B.  L.  (2015). Perbandingan  Metode  Part  Practice  Dengan  Metode  Whole  Practice  dalam Pembelajaran Shooting Bola Basket. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 3(2), 586 – 590. Putu Agus Budi Suantama, I Ketut Iwan Swadesi, I Nyoman Sudarmada. (2018). Pengaruh Metode Latihan Wall Pass Dan Push And Run Terhadap Akurasi Passing Dalam Permainan Sepak Bola Pada Siswa SSB Putra Mumbul Usia 10- 13 Tahun. E-Journal Ikor Universitas Pendidikan Ganesha Jurusan Ilmu Keolahragaan (Volume I Tahun 2018). Universitas Pendidikan Ganesha Singajara.
R. Mubarok. (2019). Pengaruh Latihan Long Passing Menggunakan Sasaran Berurutan terhadap Ketepatan Long Passing dalam Permainan Sepak Bola. Pendidikan Jasmani FKIP Universitas Siliwangi.
Rachman, Abdul.S.T. (2015). Pengaruh Model Pembelajaran Part, Whole dan Imagery Terhadap Dribble dan  Shooting  Permainan  Bola  Basket.  Program  Study  S3Ilmu  Keolahragaan  Universitas  Negeri Surabaya. Surabaya: Unesa Universitas Press.
Ramdani. B. & Wahyuri, A.S. (2019). Pendekatan Teknik Dan Taktik: Pengaruhnya Terhadap Keterampilan Bermain Futsal. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, vol. 3, no. 2, pp. 143–55.
Robi  Syuhada  Istofian,  &  Amiq,  F.  (2016). Metode  Drill  Untuk  Meningkatkan  Teknik  Menendang  Bola (Shooting) Dalam Permainan Sepakbola Usia 13-14 Tahun. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 1(1), 105– 113.
Copyright @ Eka Nugraha, Akhmad Sobarna, Rony M Rizal
Sherif Juniar Aryanto. (2021). Pengaruh Metode Latihan Bertahap Dan Keseluruhan Terhadap Peningkatan Keterampilan  Teknik  Dasar  Passing  Sepak  Bola.  Jurnal  Koulutus:  Jurnal  Pendidikan  Kahuripan Volume 4, Nomor 1, Maret 2021: p – ISSN: 2620, e – ISSN: 2620 – 6285.
Sibarani, Hisar Edy I. (2018). Ilmu Kepelatihan Sebagai Dasar Melatih Olahraga. FIK UNIMED.
Sudjarwo, Iwan, and Nuriska Subekti. (2018). Permainan Sepak Bola. Jurnal Penjaroka, vol. 6, no. 1, pp. 57–
64.
Sukintaka. (2014). Teori Penjas Dan Masa Depan. Bandung: Nuansa.
Sugiyono, (2017). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: CV. Alfabeta.
Wahyu  Febrianto,  K.,  &  Artanti,  Y.  (2016). Pengaruh  Nilai  Konsumsi  Terhadap  Niat  Beli  Virtual  Item Kustomisasi Hero (Studi Pada Pemain Defence Of The Ancient 2). Jurnal Ilmu Manajemen (Jim), 7(2). Yoga Firdaus. (2019). Pengaruh Latihan Bertahap Terhadap Peningkatan Hasil Shooting Pada Ekstrakurikuler Sepak Bola Di Smp Negeri 1 Indralaya Selatan. (Skirpsi : Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Universitas Sriwijaya)