## Peran Dukungan Suami bagi Kesejahteraan Psikologis Jurnalis Perempuan

## The Role of Husband Support for Psychological Well-being of Female Journalist
Riani Putriyani 1 , Ratih Arruum Listiyandini 2
1, 2 Fakultas Psikologi Universitas YARSI, Jakarta, Indonesia rianiputriyani@gmail.com

## KATA KUNCI
KEYWORDS ABSTRAK Dukungan Sosial, Jurnalis, Kesejahteraan Psikologis, Perempuan, Suami
Social  Support,  Psychological  Well-Being,    Female,  Journalist,

## Husband
Perempuan  menikah  yang  bekerja,  terutama  mereka  dengan  profesi sebagai  jurnalis  memiliki  tantangan  tersendiri  untuk  mencapai kesejahteraan  psikologis  yang  optimal.  Tujuan  dari  penelitian  ini  adalah ingin  mengetahui  peran  dukungan  suami  terhadap  kesejahteraan psikologis  jurnalis  perempuan.  Penelitian  menggunakan  pendekatan kuantitatif  dan  desain cross-sectional .  Melalui  teknik  pengambilan sampel snowball  sampling , penelitian  dilakukan  pada 100 orang jurnalis perempuan  dengan  menggunakan  adaptasi  skala  Psychological  Well- Being Scale (SPWB) dan kuesioner dukungan suami yang disusun sendiri oleh  peneliti.  Berdasarkan  hasil  uji  regresi,  dukungan  suami  ditemukan berpengaruh  positif dan  signifikan  bagi  kesejahteraan psikologis  jurnalis perempuan,  khususnya  pada  dimensi  penguasaan  lingkungan  dan  tujuan hidup.  Dengan  demikian,  menjadi  penting  bagi  suami  untuk  bisa memberikan  dukungan  kepada  pasangannya  dalam  rangka  membantu peningkatan kesejahteraan psikologis para jurnalis perempuan.
ABSTRACT Married woman  who are working  as journalist have their own challenge to  achieve  optimal  psychological  well-being.  This  research  aims  to investigate  how  is  the  role  of  husband’s  social  support  towards psychological  well-being  of  female  journalists.  The  study  used quantitative  approach  and  cross-sectional  design.  By  snowball  sampling method,  research  was  conducted  to  100  female  journalist  using  adapted scale  of  psychological  well-being  (SPWB)  and  social  support questionnaire constructed by the researcher. Based on regression analysis, social  support  from  husband  positively  and  significantly  influence psychological well-being of female journalists, with mostly contributes to environmental mastery dimension and life purpose. Thus, it is imperative for female journalist husband to give support for their spouse in order to enhance the psychological well-being of female journalists.

## PENDAHULUAN
Peran  perempuan  identik  dengan mengurus  anak,  suami,  dan  rumah  tangga. Namun  saat  ini  peran  perempuan  telah bergeser. Hal ini terlihat dari meningkatnya jumlah  perempuan  yang  bekerja.  Berdasar hasil  survei  yang  dilakukan  perusahaan konsultan  manajemen,  layanan  teknologi, serta outsourcing, sebanyak 42% perempuan  di  Indonesia  memilih  bekerja dibandingkan  harus  tinggal  diam  di  rumah, meskipun tidak memiliki masalah keuangan (Deny,  2014).  Berdasarkan  hasil  Survei Angkatan  Kerja  Nasional  (Sakernas)  yang dilakukan oleh Badan Pusat Statistik (BPS) setiap  tahun,  secara  nasional  terlihat  pada tahun  2011,  jumlah  pekerja  perempuan sebesar  48,43%.    Portal  Resmi  Provinsi DKI  Jakarta  (2014)  juga  menyatakan pekerja  di  kalangan  perempuan  meningkat pada  tahun  2014  dari  1.742,62  menjadi 1.759,74.
Peningkatan  perempuan  yang  bekerja diduga  karena  dorongan  ekonomi,  yaitu tuntutan keluarga untuk menambah penghasilan,  serta  semakin  terbukanya kesempatan  perempuan  untuk  bekerja (Badan  Pusat  Statistik,  2008).  Peningkatan pendidikan  menjadi  salah  satu  faktor perempuan untuk bekerja. Keputusan seorang  perempuan  untuk  bekerja  pun tentunya  diikuti  oleh  manfaat-manfaat  bagi dirinya  sendiri,  suami  dan  anak-anaknya. Nieva  dan  Gutek  (1981)  menuliskan beberapa  efek  kumulatif  dari  perempuan yang  bekerja  menurut  beberapa  ahli. Sebagai contoh, bekerja dapat
meningkatkan perasaan kompeten dan well- being .  Meningkatnya  perasaan  kompeten melalui  bekerja  disebabkan  oleh  gaji  yang diterima  yang  dapat  menimbulkan  rasa ketidaktergantungan secara finansial kepada suami atau orang lain. Rasa ketidaktergantungan pada segi finansial ini juga memungkinkan perempuan untuk  dapat  membantu  urusan  rumah tangga dan kebutuhan tambahan anak.
Di  antara  beberapa  jenis  pekerjaan yang  diminati  perempuan  adalah  sebagai
jurnalis. Namun  berdasarkan data  Direktori Dewan  Pers  tahun  2006,  jumlah  wartawan tetap  di  DKI  Jakarta  lebih  banyak  laki-laki dibandingkan perempuan. Jumlah wartawan laki-laki sebanyak 3.192 orang dan wartawan  perempuan  sebanyak  558  orang (Dennis,  2008).  Hanya    sekitar  18,6% jurnalis  perempuan  dari  total  1868  anggota AJI  (Asosiasi  Jurnalis  Indonesia)  se- Indonesia.  Kurangnya  jurnalis  perempuan, seringkali  bukan  karena  ketidakmampuan perempuan  dalam  melaksanakan  tugas jurnalistik, namun disebabkan pekerjaan ini memang  sudah  dilabelkan  pada  laki-laki. Banyak  faktor  yang  menggambarkan  dunia media  massa  didominasi  dengan  laki-laki. Sementara jurnalis perempuan masih sering dipandang sebelah mata, karena perempuan dianggap tidak bisa disamakan dengan laki- laki dalam hal pekerjaan dibidang jurnalistik (Lampe, 2014).
Perempuan  yang  bekerja  sebagai jurnalis  memiliki  tanggung  jawab  besar. Berbagai  tugas  yang  harus  diselesaikan, misalnya turun ke daerah konflik, banyaknya deadline yang harus diselesaikan,  serta  tidak  ada  batasan  waktu sehingga  harus  meninggalkan  keluarga (Suhardjo,  2012).  Seperti  halnya  yang disampaikan oleh jurnalis perempuan bahwa:
“…institut  tempat  bekerja  saya  tidak membedakan  antara  laki-laki  atau perempuan  dalam  memberlakukan penugasan maupun
promosi.
Misalnya  harus  meliput  beberapa  ke daerah konflik yang seharusnya tugas laki-laki  dan  harus  membagi  peran antara  pekerjaan  dan  bagaimana posisi saya dalam keluarga (istri)…”
Dengan  banyaknya  tuntutan  dan peran  yang  harus  dialami,  maka  jurnalis perempuan  rentan  mengalami  masalah terkait kesejahteraan psikologis. Kesejahteraan psikologis merupakan realisasi dan pencapaian penuh dari potensi individu  di  mana  individu  dapat  menerima segala  kekurangan  dan  kelebihan  dirinya, mandiri,  mampu  membina  hubungan  yang positif  dengan  orang  lain,  dapat  menguasai lingkungannya dalam arti mampu
memodifikasi lingkungan agar sesuai dengan  keinginannya,  memiliki  tujuan dalam  hidup,  serta  terus  mengembangkan pribadinya (Ryff, 1989).
Terkait kesejahteraan psikologis, ditemukan bahwa perempuan bekerja seringkali memiliki masalah dalam kesejahteraan
psikologis. Beberapa
penelitian  menunjukkan  terdapat  beberapa tantangan  psikologis  yang  dialami  jurnalis perempuan  yang  sudah  menikah.  Di antaranya  merasa  kelelahan,  terbebani,  dan penuh dengan risiko (Febriarni, 2012). Pada penelitian  Lampe  (2014),  kebanyakan menganggap bahwa perempuan kadangkala tidak  mampu  mengikuti  kerja  wartawan yang  tidak  mengenal  waktu  sementara pekerjaan  domestik  di  rumah  juga  tetap menjadi  prioritas  utama.  Kondisi  ini mengindikasikan adanya kesulitan di dalam dimensi penguasaan lingkungan. Hal tersebut  serupa  dengan  yang  diungkapkan salah  satu  jurnalis  perempuan  menyatakan bahwa:
“…permasalahan yang paling banyak terjadi  pada  jurnalis  perempuan terkait waktu, beban tenaga, pengurusan anak, dan banyak perempuan  yang  masih  menginginkan bekerja  sebagai  jurnalis,  tetapi  harus resign karena sudah berkeluarga..”
Kesejahteraan psikologis dapat dipengaruhi  oleh  beberapa  faktor,  salah satunya  adalah  dukungan  sosial  (Wells, 2010).  Dukungan  sosial  menurut  Gottlieb dan  Bergen  (2010)  merupakan  informasi verbal  atau  nonverbal,  saran,  bantuan  yang nyata,  atau  tingkah  laku  yang  diberikan oleh orang-orang yang akrab dengan subjek di  dalam  lingkungan  sosialnya,  seperti berupa  kehadiran  dan  hal-hal  yang  dapat memberikan  keuntungan  emosional  atau berpengaruh pada tingkah laku penerimanya.
Pada  jurnalis  perempuan  yang  sudah menikah,  ditemukan  bahwa  dukungan sosial  dari  suami  merupakan  faktor  yang penting.  Hal  tersebut  sejalan  dengan  hasil wawancara dengan seorang jurnalis
perempuan di salah satu jurnalis perempuan televisi swasta menemukan bahwa:
“…walaupun suami saya tidak pernah megutarakan  secara  tegas    selalu mendukung pekerjaan saya, dia selalu membuktikannya dengan selalu menghandle  pekerjaan  rumah  yang seharusnya saya yang mengerjakan…”
Dengan  adanya  dukungan  sosial  emosional berupa  perhatian  dan  kasih  saying,  jurnalis perempuan  akan  lebih  tenang  dalam melakukan aktivitasnya.
Pada penelitian ini, peneliti melakukan  pengembangan  dari  penelitian sebelumnya. Penelitian yang terkait dengan jurnalis perempuan masih sedikit dilakukan apalagi  yang  terkait  dengan  variabel dukungan sosial dan kesejahteraan psikologis . Penelitian  sebelumnya  yang dilakukan  oleh  Sulaeman  (2016)  dan Lahagu  (2012)  lebih  berfokus  mengenai diskriminasi jurnalis  perempuan  serta meragukan  kemampuan  perempuan  di bidang jurnalistik. Namun, penelitian tersebut  tidak  melihat  secara  khusus  aspek kesejahteraan  psikologis  pada  jurnalis perempuan.  Oleh  karena  itu,  peneliti tertarik  mengetahui  seberapa  besar  peran dukungan  suami  terhadap  kesejahteraan psikologis pada  jurnalis  perempuan  yang sudah menikah.
Penelitian yang dilakukan ini dirancang  dengan  pendekan  penelitian kuantitatif  dan  desain cross-sectional serta bersifat  eksplanatori.  Dalam  hal  ini, terdapat  variabel  bebas,  yaitu  adalah dukungan  suami  dan  variabel  terikatnya adalah  dimensi-dimensi  dari  kesejahteraan psikologis.  Peneliti  memiliki  hipotesis bahwa  dukungan  suami  akan  berpengaruh signifikan terhadap setiap dimensi kesejahteraan  psikologis  pada  jurnalis perempuan.

## Kesejahteraan psikologis
Kesejahteraan  psikologis  memiliki definisi  yang  subjektif,  namun  dari  hasil penelitian  yang  telah  dilakukan  pada
berbagai  negara,  seseorang dapat  dikatakan memiliki  kesejahteraan  psikologis  yang baik  apabila  memiliki  pemikiran  positif baik terhadap dirinya sendiri maupun orang lain,  dapat  mengambil  keputusan,  dapat mengatur hidupnya, memiliki tujuan hidup, dapat  mengembangkan  diri,  serta  mampu mengatasi dan beradaptasi dengan lingkungan (Wells, 2010).
Dimensi kesejahteraan psikologis yang  dirumuskan  oleh  Ryff  bersifat multidimensional.  Ryff  sendiri  membagi kesejahteraan  psikologis  ke  dalam  6 dimensi    (Ryff  &  Singer,  1996).  Menurut Ryff  dan  Singer  (1996),  individu  yang memiliki  kesejahteraan  psikologis  yang baik  merupakan  individu  yang  dapat menerima  keadaan  dirinya  serta  merasakan hal-hal positif pada diri dan lingkungannya, mampu melihat potensi dan mengembangkannya,  dan  dapat  berfungsi dengan sebaik-baiknya terhadap lingkungan.
Dimensi yang pertama adalah penerimaan  diri.  Dimensi  penerimaan  diri merupakan aspek penting dalam kesejahteraan  seseorang.  Penerimaan  diri dalam hal ini bukan berarti rasa percaya diri yang  berlebihan  pada  seseorang,  tetapi kesadaran seorang individu untuk menyadari  serta  menghargai  kekurangan yang  ada  pada  dirinya  yang  nantinya individu tersebut berusaha mengatasi kekurangannya,  mengakui  dan  menerima diri  sendiri  baik  positif  maupun  negatif serta  dapat  menerima  dan  melihat  masa lalunya sebagai hal yang positif.
Kedua adalah hubungan positif dengan  orang  lain.  Dalam  kesejahteraan psikologis menekankan pentingnya memiliki  hubungan  positif  dengan  orang lain dan hal tersebut dapat terlihat dari cara berinteraksi  dengan  orang  lain.  Individu yang  memiliki  hubungan  positif  dengan orang  lain  merasakan  kesenangan  ketika berinteraksi  dengan  orang  lain,  merasakan empati,  memiliki  kehangatan,  kepercayaan, dan hubungan dekat dengan orang lain.
Selanjutnya  adalah  otonomi.  Dimensi ini  mengacu  pada  kemandirian  seseorang
dalam  menjalani  kehidupannya.  Individu yang  mampu  menguasai  dirinya  sendiri, mengatasi tekanan sosial, mampu bertindak dan  mengambil  keputusan  atas  apa  yang menjadi pemikiran dan pendapatnya sendiri.
Faktor terpenting lainnya dari kesejahteraan
psikologis adalah kemampuan    seseorang  untuk  menguasai dan  mengendalikan  diri  dengan  lingkungan sekitar  dengan  kemampuan  beradaptasi, mengembangkan  potensi  dalam  berbagai situasi dan kondisi di lingkungan. Memiliki keterampilan dalam menggunakan kesempatan dan peluang yang muncul. Kemampuan seseorang untuk menemukan makna dan arah dari pengalamannya  untuk  menetapkan  tujuan dalam  hidupnya.  Individu  yang  memiliki tujuan  hidup,  merasa  masa  lalu  dan  masa sekarang  yang  sedang  dijalani  memiliki arti,  serta  memiliki  keyakinan  bahwa mereka memiliki tujuan hidup dan kehidupan  yang  mereka  jalani  bukan merupakan suatu hal yang sia-sia menunjukkan  nilai  yang  tinggi  pada dimensi tujuan hidup.
Terakhir,  dimensi  penerimaan  diri. Dimensi  ini  berkaitan  dengan  kemampuan seseorang  untuk  menyadari  potensi  dan bakatnya serta kemampuan untuk mengembangkan  hal-hal  baru.  Hal  tersebut diasosiasikan  dengan  sikap  keterbukaan seeorang  terhadap  pengalaman  dan  hal baru.
Beberapa  faktor  yang  ditemukan berhubungan dengan kesejahteraan psikologis diantaranya adalah faktor demografis (usia, status pernikahan, gender, sosial  ekonomi)  (Wells,  2010),  faktor hubungan  sosial  dan  dukungan  sosial (Wells, 2010), dan beberapa faktor lainnya, seperti  pengalaman  hidup  (Ryff,  1989), locus of control (Ryff, dalam Wells, 2010), dan religiusitas (Krause & Ellison, 2003).

## Dukungan sosial
Menurut Johnson dan Jhonson (1991), dukungan sosial merupakan keberadaan orang lain yang dapat
diandalkan untuk memberi bantuan, semangat, penerimaan dan perhatian sehingga  bisa  meningkatkan  kesejahteraan hidup  bagi  individu  yang  bersangkutan. Menurut Baron dan Byrne (2005), dukungan sosial adalah kenyamanan secara fisik  dan  psikologis  yang  diberikan  oleh orang  lain.  Ditambahkan  oleh  Sarafino (2011), kebutuhan, kemampuan, dan sumber dukungan sosial mengalami perubahan  sepanjang  kehidupan  seseorang dan keluarga merupakan lingkungan pertama  yang  dikenal  oleh  individu  dalam proses  sosialisasi.  Berdasarkan  definisi mengenai dukungan sosial, maka dukungan suami dapat diartikan sebagai bantuan yang diberikan  oleh  suami  sehingga  mampu membuat  pasangan  merasa  nyaman  baik secara  fisik  maupun  psikis  sebagai  bukti bahwa  pasangan  diperhatikan  dan  dicintai (Nurmadina, 2008).
Sarafino  (2011)  membagi  dukungan sosial  ke  dalam  empat  komponen,  yang terdiri dari: dukungan emosional ( emotional support ),  dukungan  penghargaan  ( esteem support ),  dukungan  instrumental  ( tangible or  instrumental  support ),  dan  dukungan informasi
( informational support ). Dukungan  emosional merupakan  bentuk dukungan yang melibatkan adanya ekspresi rasa  empati  dan  kepedulian  terhadap individu, misalnya seorang suami yang mau mendengarkan  keluhan  istrinya  mengenai pekerjaannya. Selanjutnya, dukungan penghargaan ,  yaitu  melibatkan  adanya usaha  untuk  memberikan  kepercayaan  diri dan  harga  diri  pada  orang  yang  diberikan dukungan.  Contoh  dari  bentuk  dukungan penghargaan adalah suami yang memberikan  pujian  dan  apresiasi  atas pretasi  istrinya  di  tempat  kerja.  Bentuk dukungan  berikutnya  adalah dukungan instrumental ,  bentuk  dukungan  berupa pemberian bantuan langsung, seperti bantuan  materi  atau  tindakan  membantu lainnya.  Dalam  hal  ini  misalnya,  suami bersedia  mengantarkan  istrinya  ke  tempat bekerja. Terakhir adalah dukungan informasional ,  yaitu  bentuk  dukungan berupa  pemberian  nasehat,  pengarahan,
saran, atau umpan balik tentang bagaimana cara  menyelesaikan  permasalahan.  Contoh dari  bentuk  dukungan  ini  misalnya  pada saat suami memberikan masukan mengenai masalah-masalah  yang  terjadi  di  tempat kerja istri. Keempat bentuk dukungan sosial ini  diasumsikan  tidak  terpisahkan,  saling berkaitan  erat  satu  sama  lain,  dan  semakin banyak  bentuk  dukungan  yang  muncul, maka  semakin  kuat  dukungan  sosial  secara keseluruhan.
Menurut Sarafino (2011), faktor yang mempengaruhi dukungan sosial di antaranya  adalah  penerima  dukungan  yang harus  mau  menerima  bantuan  dari  orang lain,  penyedia  dukungan  harus  memiliki sumber  untuk  memberikan  dukungan,  serta komposisi atau struktur jaringan sosial.

## METODE PENELITIAN Partisipan Penelitan
Teknik  pengambilan  sampel  dalam penelitian ini adalah nonprobability sampling .  Adapun  teknik  pengambilan sampel dengan menggunakan teknik “Snowball  Sampling” . Azwar (2012) mengatakan bahwa ukuran sampel tidak ada angka  yang  dapat  dikatakan  pasti,  namun jumlah  sampel  yang  melebihi  60  orang dapat  dikatakan  cukup  banyak.  Pada penelitian  ini  peneliti  mengambil  sampel sebanyak  100  orang.  Adapun  kriteria sampel pada penelitian ini, yaitu:
1. Jurnalis perempuan yang sudah menikah dan tinggal bersama suami
2. Usia 20-40 tahun (dewasa muda)
3. Usia penikahan minimal 1 tahun
4. Periode bekerja minimal 1 tahun
5. Mempunyai anak maupun tidak mempunyai anak
Dari  100  orang  jurnalis  perempuan yang  menjadi  partisipan  dalam  penelitian ini,  ditemukan  bahwa  sebagian  besar  usia responden  berada  pada  rentang  usia  23-28 tahun  (58%),  sisanya  adalah  29-34  tahun (33%),  dam  35-40  (9%).  Usia  pernikahan sebagian  besar  pada  rentang  kurang  dari  2 tahun (65%), dan yang sudah menikah lebih dari  2  tahun  sebesar  35%.  Sebagian  besar
partisipan  (54%)  sudah  memiliki  anak,  dan sisanya 46% belum memiliki anak.
Terkait  dengan  status  pekerjaan, ditemukan  bahwa  sebagian  besar  memiliki status  kontrak  (58%),  dan  yang  berstatus karyawan  tetap  adalah  42%.  Selain  itu, sebagian  besar  partisipan  sudah  bekerja lebih  dari  3  tahun  (63%)  dan  yang  kurang dari  3  tahun  adalah  37%.  Menurut  mereka, sumber dukungan sosial utama mereka pada saat  bekerja  adalah  suami  (73%)  dan sisanya  27%  adalah  orangtua,  teman,  dan pihak lainnya.

## Instrumen Penelitian

## Skala Dukungan suami
Skala  dukungan  suami  dibuat  oleh peneliti.  Skala  ini  disusun  berdasarkan  4 komponen  dukungan  sosial  dari  Sarafino (2011), yaitu dukungan emosional, dukungan penghargaan, dukungan instrumental,  dan  dukungan  informasi. Skala dukungan suami ini bersifat unidimensi
karena setiap domain diasumsikan  berkaitan  erat  satu  dengan lainnya.  Skala  terdiri  dari  29  item,  dengan koefisien  reliabilitas  keseluruhan  =  0.937 dan  rentang  korelasi  item-total  adalah  r= 0.345-0.678.

## Skala Kesejahteraan psikologis
Skala  kesejahteraan  psikologis  yang digunakan  pada  penelitian  ini  adalah  skala kesejahteraan psikologis (SPWB) oleh Ryff yang  juga  pernah  diadaptasi  sebelumnya oleh  Brebahama  &  Listiyandini  (2016). Skala ini merupakan skala multidimensional  yang  terdiri  dari  6  sub- skala yaitu skala penerimaan diri, hubungan positif dengan orang lain, otonomi, penguasaan  lingkungan,  tuajuan  hidup,  dan pertumbuhan  pribadi.  Pada  skala  ini diwakili  item  yang  valid  pada  setiap dimensi,  yaitu  penerimaan  diri  (7  item), hubungan  positif  dengan  orang  lain  (5 item),  otonomi  (7  item),  penguasaan lingkungan  (4 item), tujuan hidup  (4 item), dan pertumbuhan pribadi (7 item). Koefisien  reliabilitas  pada  setiap  dimensi berkisar  antara  =0.665-0.827,  dengan
korelasi  item-total  sebesar  r>0.2,  sehingga tergolong memadai.

## Uji Statistik
Pada penelitian ini, peneliti melakukan  teknik  analisis  data  uji  regresi sederhana.  Uji  regresi  sederhana  dilakukan dengan  menjadi  dukungan  suami  sebagai IV,  dan  tiap  dimensi  dari  kesejahteraan psikologis sebagai DV. Sebelum melakukan uji  regresi  sederhana,  peneliti  juga  akan melakukan  uji  normalitas  dan  linearitas sebagai syarat dasar uji asumsi klasik.

## ANALISIS &HASIL
Gambaran Kesejahteraan Psikologis
Jurnalis Perempuan Berdasarkan  hasil  perhitungan  rerata pada setiap dimensi kesejahteraan psikologis,  ditemukan  gambaran  profil kesejahteraan psikologis partisipan  sebagai berikut:

## Grafik 1. Profil Kesejahteraan Psikologis
Berdasarkan  grafik  1,  berdasarkan  skala  1- 7,  ditemukan  bahwa  dimensi  kesejahteraan psikologis  yang  ditemukan  paling  tinggi adalah  pada  tujuan  hidup  (M=4.715)  dan paling  rendah  pada  dimensi  hubungan positif dengan orang lain (M=3.86).

## Hasil Uji Normalitas dan Linearitas
Sebelum  melakukan  uji  regresi, peneliti  melakukan  uji  normalitas  dan linearitas.  Berdasarkan  hasil  penghitungan, pada penelitian ini data terdistribusi normal
dan  hubungan  antar  variabel  memenuhi syarat linearitas (p>0.05).
Hasil  Uji  Regresi  Sederhana:  Pengaruh Dukungan
Suami terhadap
Kesejahteraan Psikologis Jurnalis Berikut  adalah  hasil  uji  regresi sederhana  yang  menggambarkan  pengaruh dari dukungan suami terhadap kesejahteraan  psikologis  pada  jurnalis perempuan:
Tabel 1. Hasil Uji Regresi Y R 2 F Persamaan Regresi PL  0.382 60.5(**) Y=76.885+0.325X(**) TH  0.352 53.1(**) Y=74.726+0.323X(**) OT  0.257 33.8(**) Y=91.666+0.170X(**) PP  0.201 24.6(**) Y=83.205+0.182X(**) HP  0.118 13.1(**) Y=104.43+0.163X(**) PD  0.062 6.49(**) Y=107.18+0.99X(*) Keterangan: Y=Dimensi Kesejahteraan psikologis,
X=Dukungan suami , PL=Penguasaan lingkungan, TH=Tujuan hidup, OT=Otonomi, PP=Pertumbuhan pribadi,  HP=Hubungan  positif  dengan  orang lain,  PD=Penerimaan  diri,  *sig  p<0.05,  **sig p<0.01
Berdasarkan  tabel 1, ditemukan bahwa terdapat peran dukungan suami yang signifikan  terhadap  penguasaan  lingkungan pada  jurnalis  perempuan  (F  =  60.586,  p <0.01). Didapatkan juga koefisien determinasi  R 2 =0.382,  yang  artinya  besar peran  dukungan  suami  terhadap  dimensi penguasaan  lingkungan  adalah  38.2%  dan 61.8%  dipengaruhi  oleh  faktor  lain.  Selain itu, dari hasil persamaan regresi, ditemukan bahwa penambahan 1 angka pada dukungan suami akan diikuti pula penambahan angka sebesar B=0.325 (p<0.01) pada penguasaan lingkungan.
Selanjutnya,  dukungan  suami  juga berperan  signifikan  terhadap  tujuan  hidup pada  jurnalis  perempuan  (F  =  53.134,  p< 0.01).    Koefisien  determinasi  R 2 =  0.352, yang  artinya  besar  peran  dukungan  suami terhadap  dimensi  tujuan  hidup  adalah 35.2%  dan  64.8%  dipengaruhi  oleh  faktor lain. Persamaan regresi menunjukkan
bahwa  pengaruh  yang  dihasilkan  dari dukungan  suami  terhadap  tujuan  hidup adalah  positif,  yang  artinya  penambahan  1 skor  pada  dukungan  suami  akan  diikuti dengan bertambahnya skor sebesar B=0.323 (p<0.01)  pada  tujuan  hidup  jurnalis perempuan.
Pada  dimensi  otonomi,  ditemukan bahwa  terdapat  peran  dukungan  suami secara  signifikan  terhadap  otonomi  pada jurnalis  perempuan  (F  =  33.858,  p  <  0.01). Di  samping  itu  didapatkan  juga  koefisien determinasi  R 2 =0.257,  yang  artinya  besar dukungan  suami  terhadap  dimensi  otonomi adalah  25.7%  dan  74.3%  dipengaruhi  oleh faktor  lain.  Selain  itu  dari  hasil  uji persamaan regresi ditemukan bahwa penambahan  1  skor  pada  dukungan  suami juga  akan  diikuti  dengan  penambahan  skor B=0.170  (p<0.01)  pada  otonomi    jurnalis perempuan.
Temuan lainnya adalah terdapat peran signifikan  dari  dukungan  suami  terhadap pertumbuhan pribadi pada jurnalis perempuan  (F  =  24.683,  p  <  0.01). Koefisien  determinasi  R 2 =  0.201,  yang artinya  besar  peran  dukungan  suami terhadap  dimensi  pertumbuhan  pribadi adalah sebesar 20.1%, dan 79.9% dipengaruhi  oleh  faktor  lain.  Peran  yang dihasilkan  berada  pada  arah  positif,  yang artinya  bahwa  penambahan  1  skor  dari dukungan  suami  akan  diikuti  dengan semakin  tingginya  pertumbuhan  pribadi jurnalis perempuan (B=0.182, p<0.01).
Pada dimensi hubungan positif dengan  orang  lain  ditemukan  bahwa terdapat  peran  dukungan  suami  yang signifikan (F = 13.082, p < 0.01). Selain itu, didapatkan  juga  koefisien  determinasi R 2 =0.118 yang artinya besar peran dukungan suami terhadap dimensi hubungan  positif  dengan  orang  lain  adalah 11.8%,  dengan  88.2%  dipengaruhi  oleh faktor  lain.  Peran  yang  dihasilkan  bersifat positif,  sehingga  penambahan  1  skor  pada dukungan  suami  akan  berperan  terhadap penambahan skor sebesar B=0.163 (p<0.01) pada hubungan positif dengan orang lain.
Selanjutnya pada dimensi penerimaan diri,  terdapat  juga  peran  positif  yang signifikan  dari  dukungan  suami  bagi penerimaan diri pada jurnalis perempuan (F =  6.490,  p  <  0.05).  Selain  itu  didapatkan koefisien  determinasi  R 2 =  0.062,  yang artinya  besar  peran  dukungan  suami terhadap  dimensi  penerimaan  diri  adalah 6.2%  dan  93.8%  dipengaruhi  oleh  faktor lain. Peran positif yang dihasilkan mengindikasikan bahwa semakin bertambahnya  1  skor  dukungan  suami, maka  bertambah  pula  skor  penerimaan  diri yang  dimiliki  jurnalis  perempuan  sebesar B=0.99(p<0.01).
Dengan  demikian,  berdasarkan  hasil analisis statistik ditemukan bahwa dukungan suami berperan signifikan terhadap  kesejahteraan  psikologis  jurnalis perempuan  pada  setiap  dimensi,  khususnya pada  dimensi  penguasaan  lingkungan  dan tujuan hidup.

## DISKUSI
Hasil  dari  penelitian  ini  adalah terdapat  peran  yang  positif  dan  signifikan dari  dukungan  suami  terhadap  setiap dimensi  kesejahteraan  psikologis  pada jurnalis  perempuan.  Dengan  demikian, hipotesis penelitian diterima. Hasil penelitian ini sesuai dengan hasil penelitian yang  dilakukan  Tusya’ni  (2007)  yang menyatakan  semakin  tinggi  dukungan suami maka semakin tinggi tingkat kesejahteraan  psikologis.  Jhonson  dan Jhonson (1991) menyatakan bahwa dukungan sosial dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis seseorang.
Berdasarkan  hasil  regresi,  ditemukan bahwa dukungan suami berpengaruh positif paling besar terhadap penguasaan lingkungan pada jurnalis perempuan. Individu  dengan  penguasaan  lingkungan yang  tinggi  memiliki  kemampuan  untuk menguasai  dan  mengendalikan  diri  dengan lingkungan sekitar, mengembangkan potensi  dalam  berbagai  situasi  dan  kondisi, dan memiliki keterampilan dalam menggunakan  kesempatan  serta  peluang yang  muncul  (Ryff  &  Keyes  dalam  Wells,
2010).  Bila  dilihat  dari  hasil,  maka  terlihat bahwa  dukungan  suami  mampu  membuat para  jurnalis  perempuan  dapat  menguasai dan mengendalikan dirinya pada lingkungan,  mengembangkan  potensi  yang telah  dimilikinya,  serta  dapat  mengolah pekerjaannya yakni bekerja sebagai jurnalis maupun pekerjaan domestik. Hal ini sejalan dengan  hasil  penelitian  Sarason,  et.al (1983),  bahwa  individu  yang  menerima dukungan  sosial  yang  positif  selama hidupnya  cenderung  memiliki  keyakinan akan kemampuannya dalam mengendalikan berbagai situasi yang dihadapinya.
Pada dimensi  tujuan hidup, dukungan suami  juga  berkontribusi  positif  dan signifikan.  Individu  dengan  tujuan  hidup yang  tinggi  akan  merasa  bahwa  masa  lalu dan masa sekarang yang sedang dijalaninya memiliki  arti,  serta  memiliki  keyakinan bahwa  mereka  memilki  tujuan  hidup  dan memandang  hidup  merupakan  bukan  suatu hal  yang  sia-sia  (Wells,  2010).  Bila  dilihat dari  hasil,  maka  dapat  dikatakan  bahwa dukungan  suami  mampu  membuat  para jurnalis  perempuan  memiliki  arti,  serta memiliki keyakinan bahwa mereka memiliki  tujuan  hidup.  Hal  ini  sejalan dengan  hasil  penelitian  Sarason,  et.al. (1983),  bahwa  individu  yang  menerima dukungan  sosial  yang  positif  selama hidupnya  cenderung  memandang  segala sesuatu  secara  positif  dan  optimistik  dalam kehidupannya.
Pada  dimensi  otonomi,  dukungan suami  juga  ditemukan  dapat  memprediksi otonomi  pada  jurnalis  perempuan  secara positif.  Individu  dengan  otonomi  yang tinggi, dapat bersikap tegas dalam mengambil  keputusan  yang  baik  dan  dapat mencoba  untuk  mengevalusi  berbagai bentuk tekanan sosial (Ryff & Keyes dalam Wells,  2010).  Bila  dilihat  dari  hasil,  maka dapat  dikatakan  bahwa  dukungan    suami mampu membuat jurnalis perempuan bersikap tegas dalam hidupnya, mengambil keputusan  yang  baik,  dan  dapat  mencoba untuk mengevaluasi berbagai bentuk tekanan sosial.
Pada  dimensi  pertumbuhan  pribadi, dukungan sosial dari suami juga berkontribusi positif pada jurnalis perempuan.  Individu  dengan  pertumbuhan pribadi  yang  tinggi  merasa  ingin  terus berkembang,  terbuka  pada  hal  baru,  dan mampu  menemukan  cara  untuk  menuju perubahan  yang  dapat  mengembangkan potensi (Ryff & Keyes dalam Wells, 2010). Oleh  karena  itu,  pada  jurnalis  perempuan yang  mendapatkan  dukungan  suami  yang tinggi  akan  membantunya  untuk  terbuka untuk  hal  yang  baru,  merasa  ingin  terus berkembang  serta  mengembangkan  potensi yang dimiliki.
Kontribusi  dukungan  suami  terhadap hubungan  positif  dengan  orang  lain ditemukan  signifikan  dan  menunjukkan arah  yang  positif,  namun  lebih    rendah dibandingkan  kontribusinya  pada  dimensi lainnya.  Terdapat  faktor  lain  yang  lebih mempengaruhi  hubungan  positif  pada jurnalis perempuan. Individu yang memiliki nilai yang tinggi pada dimensi ini memiliki perhatian terhadap kesejahteraan orang lain, mampu  berempati,  menyayangi,  menjalin keintiman  ( intimacy )  dengan  orang  lain, memahami  konsep  memberi  dan  menerima dalam membina hubungan dekat dan saling percaya  dengan  orang  lain  (Lakoy,  2009). Pada jurnalis perempuan meskipun dukungan suami dapat membantu meningkatkan kemampuan empati, mempunyai  kepercayaan,  dan  mampu berhubungan  dengan  orang  lain  dengan baik, namun terdapat faktor lain yang lebih mempengaruhi dibandingkan dukungan suami  positif  dengan  orang  lain.  Faktor- faktor  ini  perlu  diteliti  lebih  lanjut  dalam penelitian selanjutnya.
Dukungan suami juga memiliki kontribusi  yang  signifikan  dan  positif, namun paling rendah pada dimensi penerimaan  diri.  Individu  yang  dinilai rendah  pada  dimensi  ini  merasa  tidak  puas terhadap dirinya, selalu melihat kekurangan yang  ada  pada  dirinya,  dan  melihat  hal tersebut  merupakan  sesuatu  yang  tidak dapat  diperbaiki (Ryff dalam Wells,  2010). Pada  jurnalis  perempuan,  dukungan  suami
dapat  membantu  mengatasi  kekurangan yang  dimilikinya,  namun  kontribusinya tidak  besar  dan  terdapat  faktor-faktor  lain yang  lebih  mempengaruhi  yakni  sebesar 93,8%.  Adapun  faktor  lain  yang  bisa mempengaruhi  misalnya  pengakuan  akan keterbatasan diri (Chaplin dalam Mashithah, 2012).
Gambaran  penguasaan  lingkungan yang tinggi  pada jurnalis perempuan dapat juga  dikaitkan  dengan  karakteristik  dari pekerjaan  para  jurnalis  itu  sendiri.  Jurnalis perempuan  yang  dapat  bertahan  dalam pekerjaan  hanyalah  mereka  yang  dapat survive pada  pekerjaan.  Sulaeman  (2014) juga  menyatakan  bahwa  seorang  jurnalis adalah sosok yang harus perlu mempersiapkan  diri  dan  belajar  sebaik- baiknya agar dapat membaca situasi dimana mereka berada dan bekerja.
Terkait  tujuan  hidup  yang  tinggi, Yuniati  (2012)  mengungkapkan  beberapa tujuan  perempuan  bekerja  sebagai  jurnalis adalah  ingin  mewujudkan  mimpi-mimpi kaum perempuan untuk memperkuat eksistensi  diri  dalam  berbagai  sektor,  salah satunya  di  bidang  jurnalistik.  Oleh  karena itu,  sebagian  besar  dari  jurnalis  perempuan ini memiliki tujuan hidup yang tinggi.
Ditemukan  pula  bahwa  dimensi hubungan  positif  dengan  orang  lain cenderung  lebih  rendah  dibandingkan dengan  dimensi  yang  lainnya  pada  jurnalis perempuan. Gambaran ini mengindikasikan bahwa jurnalis perempuan cenderung kurang  bisa  berhubungan  dengan  orang lain, karena pekerjaan para jurnalis cenderung  lebih  banyak  dilakukan  secara individual.  Yuniati  (2012)  mengungkapkan bahwa  pekerjaan  di  bidang  jurnalistik cenderung  lebih  individual.  Banyaknya tuntutan  dalam  pekerjaan  dan    banyaknya deadline membuat  para  jurnalis  sulit bersosialisasi dengan yang lainnya.

## SIMPULAN
Hasil  penelitian  menunjukan  bahwa dukungan  suami  berperan  positif  dan signifikan  bagi  kesejahteraan  psikologis pada jurnalis perempuan. Ditemukan bahwa
semakin  besar  dukungan  suami  yang diterima, maka berkontribusi pada kesejahteraan  psikologis  yang  lebih  tinggi. Dengan  dukungan  suami  yang  tinggi, jurnalis  perempuan  akan  merasa  lebih mampu  menerima  dirinya,  mempunyai tujuan  hidup,  memiliki  keterampilan  untuk mengambil  kesempatan  yang  muncul, mempunyai keinginan untuk mengembangkan potensi, dan dapat membangun hubungan positif dengan orang lain.

## SARAN
Secara metodologis, mengingat bahwa  dukungan  sosial  dari  suami  tidak berkontribusi besar pada dimensi hubungan positif dengan orang lain, pertumbuhan diri, dan penerimaaan diri, maka pada penelitian selanjutnya  agar  dapat  meneliti  faktor- faktor  lainnya  yang  memiliki  kontribusi lebih besar terhadap dimensi-dimensi ini.
Hasil  penelitian  ini  mengindikasikan bahwa  usaha  meningkatkan  kesejahteraan psikologis perempuan yang bekerja, khususnya  sebagai  jurnalis  perlu  dimulai dari  penerimaan  dan  penghargaan  dari suami.  Oleh  karena  itu,  bagi  suami  dari perempuan yang bekerja, hendaknya memberikan  dukungan  berupa  perhatian, pengertian,  ekspresi,  serta  nasihat-nasihat sehingga dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis sang istri.

## DAFTAR PUSTAKA
Azwar,  S.  (2012). Penyusunan  skala psikologi . Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Badan  Pusat  Statistik  (BPS).  (2008).
Analisis perkembangan statistik ketenagakerjaan (Laporan Sosial Indonesia 2007). Jakarta. Baron,  A.R.  &  Byrne,D.  (2005). Psikologi sosial  jilid  2.  edisi  10 .  Jakarta: Airlangga.
Brebahama,  A.,  &  Listyandini,  R.  A.
(2016). Gambaran tingkat kesejahteraan  psikologis  penyandang
tunanetra  dewasa  muda. Mediapsi , 2 (1), 1-10.
Dennis, F. (2008). Bekerja sebagai wartawan . Jakarta.  PT.Gelora  Aksara Pratama.
Deny, S. (2014). 42% wanita RI lebih pilih bekerja  dari  pada  diam  di  rumah .
Diakses  dari  www.liputan6.com  pada tanggal 9 Oktober 2015.
Febriarni,  U.  (2012).  Motivasi  kerja perempuan  jurnalis:  Identifikasi  dan implikasi organisasional . Skripsi . Universitas Islam Indonesia. Yogyakarta. Gottlieb,  B.  H.,  &  Bergen,  A.  E.  (2010). Social support concepts and measures. Journal  of  psychosomatic research , 69 (5), 511-520. Johnson,  W.  &  Johnson  F.P.  (1991). Joining  together .  Prentice-Hall.  Inc: USA.
Krause,  N.,  &  Ellison,  C.  G.  (2003). Forgiveness  by  God,  forgiveness  of others,  and  psychological  well–being in  late  life. Journal  for  the  scientific study of religion , 42 (1), 77-93.
Lampe,  I.  (2010).  Perempuan  dalam Pengelolaan  Surat  Kabar  di  Sulawesi Tengah  (Studi  Posisi  dan  Peran Perempuan  dalam  Media  Cetak).
Academica , 2 (1).
Lahagu,  A.  D.  (2012).  Problem  perempuan jurnalis  dalam  praktik  jurnalisme berperspektif  gender  (Studi  Kualitatif Tentang Pengalaman Subjektif Perempuan  Jurnalis  dalam  Praktik Membangun Jurnalisme Berperspektif Gender  di  Surat  Kabar  Kedaulatan Rakyat). Doctoral dissertation . Universitas Atmajaya Yogyakarta.
Nieva,  V.  F.,  &  Gutek,  B.  A.  (1981). Women and work . New York: Preager Nurmadina,  M.  (2008).  Hubungan  antara dukungan  suami  dengan  kecemasan pada  wanita  menopause. Skripsi.
Universitas Sumatera Utara.
Portal Resmi Provinsi DKI Jakarta. (2014).
Keadaan  Ketenagakerjaan  di  DKI Jakarta Februari 2014.
Ryff, C. D. (1989). Happiness is everything,  or  is  it?  Explorations  on the  meaning  of  psychological  well- being. Journal  of  personality  and social psychology , 57 (6), 1069.
Ryff,  C.  D.,  &  Singer,  B.  (1996). Psychological  well-being:  Meaning, measurement,  and  implications  for psychotherapy
research.
Psychotherapy  and  psychosomatics ,
65 (1), 14-23.
Sarafino,  E.P.  (2011). Health  Psychology : Biopsychososial  Interaction.  Seventh Edition. New  York:  John  Wiley  and Sons, Inc.
Sarason,  I.  G.,  Levine,  H.  M.,  Basham,  R. B.,  &  Sarason,  B.  R.  (1983). Assessing  social  support:  The  social support  questionnaire. Journal  of
personality  and  social  psychology ,
44 (1), 127.
Sulaeman, H. (2016). Studi profesionalisme melalui pengalaman komunikasi jurnalis  perempuan  di  media  massa kota ambon. Fikratuna , 7 (2). Tusya’ni,  A.  (2007 ). Hubungan  dukungan sosial  dan  kesejahteraan  psikologis pada  ibu  bekerja  di  kantor  sekretariat daerah  Pemerintahan  Provinsi  Jawa
Tengah . Undergraduate Thesis. Universitas Diponegoro.
Wells,  I.E.  (2010). Psychological  Well- being. New  York:  Nova  Science Publishers, Inc.
Yuniati, Y. (2012). Citra jurnalis perempuan . Diunduh ari http://www.academia.edu/4921914/Y enni_Yuniati_CITRA_JURNALIS_I
NDONESIA  pada  1  Maret  2016.