Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                        e-ISSN : 2745 4053 Vol.3 No.1, September 2022, pp 69-72

## Self Care Activity : Pemanfaatan Tanaman Obat Keluarga (Toga) Dalam Peningkatan Daya Tahan Tubuh Untuk Persiapan Masa Endemi
Covid-19
1 Kristiana Prasetia Handayani, 2 Maria Agustina Ermi, 3 Niken Setyaningrun, 4 Apolonia Antonilda, 5 Lydia Puspa Asmara, 5 Ongky ayodia
1,2,3,4,5,6 Stikes Elisabeth Semarang
Email: devanosetiawan@gmail.com
INFORMASI ARTIKEL A B S T R A K Kata Kunci: self care  activity Covid 19 Virus  Corona  telah  mengancam  dunia  dengan  kematian  yang semakin  hari  semakin bertambah.  Diperlukan  tingkat  pengetahuan masyarakat  dalam  mendukung  kemandirian  untuk  mendeteksi  dan mencegah  kejadian  Covid  19.  Tujuan  dari  pengabdian kepada masyarakat         ini  adalah  memberikan  pemahaman  terkait self  care activity tentang  pemanfaatan  tanaman  obat  keluarga  (toga)    dalam peningkatan daya tahan tubuh untuk persiapan masa endemic Covid- 19.

## A B S T R A C T
Keywords: self care  activity Covid 19 Corona  virus  has  threatened  the  world  with  more  and  more  deaths.  A level  of  community  knowledge  is  needed  to  support  independence  to detect  and  prevent  the  occurrence  of  Covid  19.  The  purpose  of  this community service is to provide an understanding of self care activities regarding the use of family medicinal plants (toga) in increasing body resistance to prepare for the endemic period of Covid-19.
This is an open access article under the CC–BY-SA license.
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                        e-ISSN : 2745 4053 Vol.3 No.1, September 2022, pp 69-72

## I. PENDAHULUAN
Virus  Corona  telah  mengancam  dunia  dengan  kematian  yang  semakin  hari  semakin bertambah.  Kasus  Covid-19  di  Indonesia  pada  30  Januari  2022  mencapai  12.422   kasus  konfirmasi harian.  Pada  kasus  Covid-19  di  Indonesia  pada  per  30  Maret  2022  terdapat    3.840.000.  Data  pada tanggal 22 Februari 2022 di kota Semarang terdapat kasus sebanyak 294 kasus. Data pada tanggal 3 Maret  2022  dari  siagacorona.semarangkota.go.id  tercatat  ada  667  kasus  di  kota  Semarang.  Data tanggal  16  April  2022  di  kota  Semarang    ada  602  kasus.  Jumlah  kasus  tersebut  naik  turun. (Kemenkes RI, 2021)
Hal ini diakibatkan dari penularan yang masih memiliki resiko tinggi terjadi dan daya tahan tubuh  yang  menurun.  Diperlukan  tingkat  pengetahuan  masyarakat  dalam  mendukung  kemandirian untuk  mendeteksi,  mencegah  terpaparnya  covid  19  dan  meningkatkan  daya  tahan  tubuh.  Tindakan perawatan  mandiri  ( self  care  activity )  tentang  pemanfaatan  tanaman  obat  keluarga  (toga)    sangat diperlukan sebagai upaya  untuk peningkatan daya tahan tubuh untuk persiapan masa endemic Covid- 19. (WHO, 2020)
Berdasarkan data dari studi pendahuluan di RT V didapatkan data dari 100 orang, hanya 20 orang yang mengetahui tentang  pemanfaatan tanaman obat keluarga (toga)  dalam peningkatan daya tahan tubuh. Berdasarkan penelitian berjudul hubungan tingkat pengetahuan tentang Covid-19 dengan self  care  activity  covid-19  tahun  2022  di  RT  V  kelurahan  Muktiharjo  Kidul  kecamatan  Pedurungan didapatkan  hasil  kuesioner  selfcare  activity  Covid-19  sebagian  masih  ada  responden  yang  tidak mengkonsumsi vitamin dan terapi-terapi herbal. (Agoes, 2010)
Oleh karena itu, kami akan melakukan kegiatan pengabdian masyarakat dengan memberikan tindakan  penyuluhan  perawatan  mandiri  ( self  care  activity )  tentang  pemanfaatan  tanaman  obat keluarga (toga)  dalam peningkatan daya tahan tubuh untuk persiapan masa endemic  Covid-19 sangat diperlukan sebagai upaya  untuk menurunkan kasus covid 19 di RT V RW XVI Kelurahan Muktiharjo Kidul Tlogosari Kulon Kecamatan Pedurungan Semarang.

## II. MASALAH
Adapun Mitra kerja sama dalam pelaksanaan pendidikan kesehatan ini adalah warga di RT V RW  XVI  Kelurahan  Muktiharjo  Kidul  Tlogosari  Kulon  Kecamatan  Pedurungan  Semarang.. Berdasarkan analisis permasalahan yang kami lakukan ditemukan data sebagai berikut:
1. Minimnya  pemahaman  para  warga  tentang  self  care  activity  dalam  pemanfaatan  tanaman  obat keluarga (toga)  dalam peningkatan daya tahan tubuh untuk persiapan masa endemic  Covid-19.
2. Belum  adanya  penyuluhan  terkait  informasi  tentang  pemanfaatan  tanaman  obat  keluarga  (toga) dalam peningkatan daya tahan tubuh untuk persiapan masa  endemic  Covid-19 di RT V RW XVI Kelurahan Muktiharjo Kidul Tlogosari Kulon Kecamatan Pedurungan Semarang.
3. Belum pernah melakukan tindakan perawatan mandiri ( self care activity ) dengan pembuatan terapi herbal yang memanfaatkan tanaman obat keluarga (toga).

## III. METODE Solusi yang ditawarkan
Berdasarkan permasalahan yang dihadapi oleh mitra, solusi yang ditawarkan adalah dengan melakukan pemberian  pendidikan  kesehatan  tentang self  care  activity dalam  pemanfaatan  tanaman  obat  keluarga (toga)  dan melakukan tindakan  perawatan mandiri ( self care activity ) dengan pembuatan terapi herbal yang  memanfaatkan  tanaman obat  keluarga  (toga)  sebagai upaya  peningkatan  daya  tahan  tubuh  untuk persiapan masa endemic  Covid-19.
Proses perancangan media pembelajaran adalah sebagai berikut :
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                         e-ISSN : 2745 4053 Vol.00 No.00, bulan Tahun, pp 1-8
Analis Kebutuhan :

## Mekanisme Pelaksaaan Kegiatan
Rancangan  mekanisme  pelaksaaan  kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  dilakukan  dengan mengadopsi langkah-langkah action research yang terdiri dari 4 (empat) tahapan yaitu perencanaan, tindakan,  observasi  dan  evaluasi,  serta  refleksi.  Kegiatan-kegiatan  dari  masing-  masing  tahapan adalah sebagai berikut :
1. Perencanaan
Kegiatan-kegiatan yang dilakukan pada tahap perencanaan adalah:
a. Pembentukan tim pelaksanaan PKM.
b. Mengajukan  perizinan  pada    ketua  RT  V  Kelurahan  Muktiharjo  Kidul  Tlogosari  Kulon Kecamatan Pedurungan Semarang.
c. Melakukan kontrak waktu pelaksanaan dengan ketua  PKK RT V Kelurahan Muktiharjo Kidul Tlogosari Kulon kecamatan Pedurungan Semarang.
2. Tindakan
Tindakan dalam kegiatan ini berupa implementasi program, yaitu:
Memberikan  pendidikan  kesehatan  tentang  self  care  activity  dalam  pemanfaatan  tanaman  obat keluarga  (toga)    sebagai  upaya  peningkatan  daya  tahan  tubuh  untuk  persiapan  masa  endemic Covid-19  yang  meliputi:  pengertian,  penyebab,  tanda  gejala,  manfaat  tanaman  toga,  cara pembuatan  terapi  herbal  dari  tanaman  toga.  Melakukan  tindakan    perawatan  mandiri  (selfcare activity)  dengan  pembuatan  terapi  herbal  yang  memanfaatkan  tanaman  obat  keluarga  (toga) sebagai upaya peningkatan daya tahan tubuh untuk persiapan masa endemic  Covid-19.
3. Observasi dan evaluasi
Observasi  dilakukan  selama  proses  pendidikan  kesehatan  berlangsung.  Beberapa  hal  yang diobservasi adalah minat, keseriusan, sikap ingin tahu, pemahaman tentang self care activity dalam pemanfaatan  tanaman  obat  keluarga  (toga)    dan  bisa  melakukan  pembuatan  terapi  herbal  yang memanfaatkan  tanaman  toga  sebagai  upaya  peningkatan  daya  tahan  tubuh  untuk  persiapan  masa endemic  Covid-19.
4. Refleksi
Refleksi dilakukan terhadap kegiatan yang telah dilaksanakan. Hal ini dilakukan untuk mengetahui kekurangan  atau  kelebihan  terhadap  kegiatan  yang  telah  dilakukan  dalam  rangka  menetapkan rekomendasi terhadap keberlangsungan atau pengembangan kegiatan berikutnya.
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                         e-ISSN : 2745 4053 Vol.00 No.00, bulan Tahun, pp 1-8

## IV. HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil yang dicapai melalui kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini dituangkan dalam bentuk hasil kegiatan pada setiap tahap pelaksanaan sebagai berikut:
Hasil Kegiatan Perencanaan Kegiatan yang dilakukan pada perencanaan adalah sebagai berikut:
1. Tim pengabdian kepada masyarakat mengadakan pertemuan dengan ketua LPPM. Dalam pertemuan ini dukungan diberikan untuk melaksanakan kegiatan ini.
2. Penyusunan  pelaksanaan  kegiatan  PKM  tentang  “ Self  Care  Activity :  Pemanfaatan  tanaman  obat keluarga (toga) dalam peningkatan daya tahan tubuh untuk persiapan masa endemic covid-19”
3. Berdasarkan hasil identifikasi, hasil analisis permasalahan yang ada, hasil analisis kebutuhan, dan hasil analisis potensi Stikes Santa Elisabeth Semarang, selanjutnya disusun kegiatan PKM dengan tema  “Self  Care  Activity  :  Pemanfaatan  tanaman  obat  keluarga  (toga)  dalam  peningkatan  daya tahan tubuh untuk persiapan masa endemic covid-19”

## Pelaksanaan Kegiatan
Tindakan  dalam  kegiatan  ini  implementasi  program.  Kegiatan-kegiatan  yang   dilakukan  dalam implementasi program adalah sebagai berikut:
1. Melakukan  edukasi  tentang  “ Self Care Activity : Pemanfaatan tanaman obat keluarga (toga) dalam peningkatan daya tahan tubuh untuk persiapan masa endemic covid-19”
2. Melakukan  simulasi  tindakan  perawatan  mandiri  ( self  care  activity )  dengan  pembuatan  terapi herbal yang memanfaatkan tanaman obat keluarga (jahe,sere,gula pasir,garam)
3. diskusi (Tanya jawab)

## Observasi dan Evaluasi
Observasi dan evaluasi dilakukan terhadap pelatihan pembuatan ramuan minuman dari tanaman toga.  Dari  hasil  observasi  ditemukan,  para  peserta  antusias,  aktif  bertanya  selama  sesi   diskusi  serta mampu  menjawab  pertanyaan  serta  mendemonstrasikan  kembali  cara  pembuatan  ramuan  minuman dari tanaman toga.

## Refleksi
Refleksi  dilakukan  terhadap  kegiatan  yang  telah  dilaksanakan.  Hal  ini  dilakukan  untuk mengetahui  kekurangan  atau  kelebihan  kegiatan  yang  telah  dilakukan  dalam  rangka  pengembangan kegiatan berikutnya. Hasil refleksi perlu dilakukan tindak lanjut PKM dengan tema “Self Care Activity : Pemanfaatan tanaman obat keluarga (toga) dalam peningkatan daya tahan tubuh untuk persiapan masa endemic  covid-19”.  Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  yang  telah  dilaksanakan  berlangsung dengan baik.

## V. KESIMPULAN

## Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  PKM  pada  warga  RT  V  RW  XVI  Kelurahan  Muktiharjo  Kidul  Tlogosari Kulon  Semarang  berjalan  lancar  dan  disambut  dengan  antusias  oleh  peserta.  Peserta    aktif       selama kegiatan  serta  mampu  menjawab  pertanyaan  serta  mendemonstrasikan   kembali  membuat  secara mandiri ramuan minuman dari tanaman toga
Saran
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                         e-ISSN : 2745 4053 Vol.00 No.00, bulan Tahun, pp 1-8
Warga RT V RW XVI Kelurahan Muktiharjo Kidul Tlogosari Kulon Semarang dapat membuat secara mandiri ramuan minuman dari tanaman toga

## DAFTAR PUSTAKA
Agoes, A. (2010). Tanaman Obat Indonesia. Palembang: Salemba Medic.Anonim. (2001). Inventaris Tanaman  Obat  Indonesia  I,  Jilid  2.  (hal  313-314).  Jakarta:  Badan  Penelitian  dan pengembangan Kesehatan DepKes RI.
Anonim. (2007). Buku Pintar.Tanaman Hias. Jakarta: PT. AgromediaPustaka.
Ani’im  Fattach,  E.  F.  W.,  Syairozi,  M.  I.,  &  Ardella,  T. O.  (2021).  Rekonstruksi  Sosial  Ekonomi Pengentasan  Kemiskinan  Melalui  Kelompok  Usaba  Bersama  (Kube)  Penjual  Nasi  Boranan Di  Desa  Sumberejo  Kabupaten  Lamongan. Jurnal  Pengabdian  Pada  Masyarakat MEMBANGUN NEGERI , 5 (2), 447-455.
Anung Sugihantono et al. Pedoman Pencegahan dan Pengendalian Coronavirus Disease (Covid-19 ) Revisi ke-5. Jakarta Selatan: Kementerian Kesehatan RI; 2020.
Arzani,  M.,  N.,  dan  Riyanto,  R.  (1992).  Aktifitas  antimikrobia  minyak  atsiridaun  beluntas,  daun sirih,  biji  pala,  buah  lada,  rimpang  bangle,rimpang  serei,  rimpang  laos,  bawang  merah  dan bawang putih secarain vitro”. Yogyakarta: Laporan Penelitian. Fakultas Farmasi UGM
Centers for Disease Control and Prevention. About COVID-19. 2020.
Derektorat Jendral Pencegahan dan Pengendalian Penyakit. Pedoman Pencegahan Dan Pengendalian Coronavirus Disease (COVID-19) revisi ke 5. Jakarta: Kementrian Kesehatan; 2020.
Kementerian  Kesehatan  RI.  Pedoman  Pencegahan  dan  Pengendalian  Corona  Virus  Disease (Covid-19). Kementrian Kesehat. 2020;5:178.
Kemenkes RI. Kesiapsiagaan Menghadapi Infeksi Covid-19 [Internet]. 2021. Available from:
https://www.kemkes.go.id/folder/view/full-content/structure-faq.html
KemenkesRI. Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor HK.01.07/MenKes/413/2020 Tentang Pedoman Pencegahan dan  Pengendalian Corona Virus
Disease 2019 (Covid-19). MenKes/413/2020. 2020;2019:1–207.
Khairani  maya  dkk.  Ragam  cerita  pembelajaran  dari  COVID-19.  Aceh:  Syiah  kuala  university press; 2020.
Muhtarom, A., Syairozi, I., & Wardani, N. D. (2022). Analisis Persepsi Harga, Kualitas Pelayanan, Customer  Relationship  Marketing,  Dan  Kepercayaan  Terhadap  Peningkatan  Penjualan Dimediasi Loyalitas Pelanggan Pada Umkm Ayam Potong Online ELMONSU. Jesya (Jurnal Ekonomi dan Ekonomi Syariah) , 5 (1), 743-755.
World Health Organization. Coronavirus disease (COVID-19): How is it transmitted. 2020.
Syairozi,  M.  I.,  &  Cahya,  S.  B.  (2017).  Sukuk  Al  Intifaa:  Integrasi  Sukuk  dan  Wakaf  dalam Meningkatkan  Produktifitas  Sektor  Wakaf  Pendorong  Investasi  Pada  Pasar  Modal Syariah. JPIM (Jurnal Penelitian Ilmu Manajemen) , 2 (2), 12-Halaman.
Syairozi,  M.,  Rosyad,  S.,  & Pambudy,  A.  P.  (2019).  Pemberdayaan  Masyarakat  Sebagai  Pengguna Kosmetik  Alami  Beribu  Khasiat  Hasil  Produk  Tani  Untuk  Meminimalkan  Pengeluaran Masyarakat  Desa  Wonorejo  Kecamatan  Glagah  KAB. LAMONGAN.  Empowering:  Jurnal Pengabdian Masyarakat , 3 , 88-98.