Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 1, 2024 |pp: 910-915 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i1.2782

## BERANI: Bersyukur Atas Kehidupan Ini sebagai Upaya
Peningkatan Subjective Well Being pada Lansia
1) Surya Putri Darma Padni*, 2) Gede Ripan Briantana Renda, 3) I Putu Aditya Perdana, 4) Ryan Chandra 1,2,3,4) Psikologi, Universitas Udayana, Denpasar, Indonesia Email Corresponding: suryaputripadni26@gmail.com*

## INFORMASI ARTIKEL ABSTRAK
Kata Kunci:
Subjective Well Being Lansia Panti Sosial Panti Jompo Psikologi
Seiring  berjalannya  waktu,  lansia  mengalami  berbagai  perubahan  diantaranya  terjadi penurunan fungsi fisik dan psikis, oleh karena itu lansia memerlukan banyak bantuan dalam menjalankan  aktivitas,  bantuan  dari  keluarga  maupun  orang  lain  disekitarnya.  Namun faktanya masih terdapat lansia yang kesepian dan tidak mampu melakukan aktivitas normal akibat ditinggalkan oleh keluarganya. Kehadiran Panti Jompo belum serta merta mengatasi permasalahan  lansia  khususnya  Subjective  Well  Being  (SWB),  dan  juga  belum  adanya program dari panti yang khusus mengenai kesehatan psikologis. Dengan hadirnya intervensi BERANI (Bersyukur Hidup Ini) berupaya untuk meningkatkan SWB lansia di PSTW Wana Seraya.  Intervensi  BERANI  terdiri  dari  6  kali  pertemuan  yang  dilakukan  dengan  sampel penelitian 6 orang. Pengukuran tingkat SWB dilakukan secara kuantitatif dengan pretest dan posttest. Analisis data dilakukan dengan menggunakan uji t yaitu uji t sampel berpasangan dimana data berdistribusi normal dan analisis n kecil untuk melihat perbedaan rata-rata skor pretest dan posttest.  Hasil  intervensi  BERANI  menunjukkan nilai sig  (2 tailed)  0,043  atau sig < 0,05 berarti terdapat perbedaan mean SWB pretest dan posttest. Terjadi peningkatan mean  nilai  posttest,  dimana  nilai  awal  mean  pretest    39,83  meningkat  menjadi  49,83. Demikian  dapat  disimpulkan  bahwa  terdapat  pengaruh  pemberian  intervensi  sosial  berupa program BERANI dalam meningkatkan SWB lansia di PSTW Wana Seraya.

## ABSTRACT
Keywords: Subjective Well Being Elderly Social homes Nursing Home Psychology
Over  time,  the  elderly  experience  various  changes  including  a  decrease  in  physical  and psychological  functions,  therefore  the  elderly  need  a  lot  of  help  in  carrying  out  activities, assistance from family and other people around them. However, the fact is that there are still elderly  people  who  are  lonely  and  unable  to  carry  out  normal  activities  due  to  being abandoned by their families. The presence of nursing homes has not necessarily overcome the problems of the elderly, especially Subjective Well Being (SWB), and there is also no program  from  the  nursing  home  specifically  regarding  psychological  health.  With  the presence of the BERANI (Grateful for Life) intervention, it seeks to improve the SWB of the  elderly  at  PSTW  Wana  Seraya.  The  BERANI  intervention  consists  of  6  meetings conducted  with  a  research  sample  of  6  people.  Measurement  of  SWB  level  was  done quantitatively  with  pretest  and  posttest.  Data  analysis  was  carried  out  using  the  t  test, namely the paired sample t test where the data was normally distributed and small n analysis to see the difference in the average pretest and posttest scores. The results of the BERANI intervention showed a sig value (2 tailed) of 0.043 or sig <0.05, meaning that there was a difference  in  mean  pretest  and  posttest  SWB.  There  was  an  increase  in  the  mean  posttest score,  where  the  initial  mean  pretest  score  of  39.83  increased  to  49.83.  Thus  it  can  be concluded that there is an effect of providing social intervention in the form of the BERANI program in increasing the SWB of the elderly at PSTW Wana Seraya.
This is an open access article under the CC–BY-SA license.
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 1, 2024 |pp: 910-915 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i1.2782

## I. PENDAHULUAN
Lansia merupakan individu yang telah memasuki usia 60 tahun. Lansia mengalami berbagai perubahan baik  secara  fisik,  mental,  maupun  sosial.  Perubahan  secara  fisik  yang  dialami  oleh  lansia  antara  lain menurunnya  kekuatan  fisik  serta  stamina  (D.  E.  Putri,  2021).  Keterbatasan  yang  dialami  mendorong  para lansia untuk membutuhkan bantuan dalam menjalani aktivitas kehidupannya, baik itu bantuan dari keluarga maupun orang  lain  di  sekitarnya.  Bagi  lansia  yang  tidak  mendapatkan perawatan  dari  keluarga,  maka panti werdha  menjadi  salah  satu  alternatif  bagi  lansia  untuk  mendapatkan  perawatan  dan  pelayanan  secara memadai  dan  sesuai  dengan  kebutuhannya.  Menurut  Departemen  Sosial  RI  (1997),  panti  werdha  adalah tempat  dimana  berkumpulnya  orang-orang  lanjut  usia  yang  baik  secara  sukarela  ataupun  diserahkan  oleh pihak  keluarga  untuk  diurus  segala  keperluannya,  dimana  tempat  ini  ada  yang  dikelola  oleh  pemerintah maupun  pihak  swasta.  Menurut  penelitian  yang  dilakukan  (Indriyani  et  al.,  2014),  menunjukkan  bahwa terdapat perbedaan antara subjective well-being pada lansia yang tinggal di rumah dan yang tinggal di panti, dimana  hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa subjective  well-being pada  lansia  yang  tinggal  di  rumah  lebih baik atau lebih positif dibandingkan pada lansia yang tinggal di panti. Subjective well being adalah hal yang sangat penting dalam kehidupan individu agar dapat bersemangat menjalani hidup (Dewi & Nasywa, 2019). Pentingnya subjective well being pada lansia adalah jika lansia memiliki penilaian kebahagian dan kepuasan hidup  yang  tinggi,  maka  lansia  akan  berperilaku  baik  dan  merasa  puas  akan  kehidupan  yang  dijalaninya (Aldeni et al., 2023).
Dari  sekian  banyak  panti  sosial  werdha  yang  ada  di  Kota  Denpasar,  Panti  Sosial  Tresna  Werdha (PSTW) Wana Seraya merupakan salah satu bentuk panti panti werdha milik pemerintah yang telah didirikan sejak  25  Oktober  1975.  Panti  werdha  ini  beralamat  di  Jalan  Bakung  I  Nomor  66,  Kesiman  Kertalangu, Kecamatan  Denpasar  Timur,  Denpasar,  Bali.  Alasan  peneliti  memilih  panti  ini  adalah  akses  menuju  ke PSTW  Wana  Seraya  juga  sangat  mudah  dan  hanya  membutuhkan  waktu  sekitar  15  menit  dari  Kota Denpasar.  Berdasarkan  hasil  wawancara  yang  dilakukan  dengan  staf  panti  sejalan  dengan  hasil  observasi awal tim mahasiswa bahwa lansia disini kecenderungan memiliki trauma buruk dimasa lalu yang membuat lansia  menjadi  rentan  stres  dan  cemas,  masalah  regulasi  emosi  yang  buruk,  tidak  mampu  menghadapi kenyataan  akibat  ditelantarkan  keluarga (loneliness), konflik  antar  lansia  dan  masalah  kognitif  seperti alzheimer (Sidiarto,  1999) . Berdasarkan  hal  tersebut,  terdapat  urgensi  dalam  penyusunan sebuah  intervensi psikologis  yang  mampu  memberikan  jawaban  atas  berbagai  permasalahan  yang  dihadapi  lansia  mulai  dari bagaimana  manajemen  emosi,  mengatasi loneliness ,  membangun  hubungan  positif  dengan  orang  lain, menumbuhkan self-acceptance atas kondisi yang menimpa saat ini hingga mindfulness yang kami rangkum menjadi Subjective  Well-Being (SWB).  Tujuan  dari  pemberian  intervensi  psikologis  ini  adalah  untuk membantu  lansia  menghadapi  berbagai  hambatan  yang  ada  dalam  dirinya  baik  itu  secara  kognisi,  afeksi ataupun perilaku agar lansia mampu kembali berfungsi secara sosial dengan normal serta lebih sejahtera.

## II. MASALAH
Peneliti  menggali  permasalahan  yang  ada  pada  lansia  di  PSTW  Wana  Seraya  dengan  cara  wawancara dan  pengukuran  berupa  survei  menggunakan  skala Subjective  Well  Being (SWB).  Berdasarkan  studi pendahuluan  yang  dilakukan  tim  mahasiswa  ke  Panti  Sosial  Tresna  Werdha  Wana  Seraya  diperoleh  data demografis lansia yang berada di panti tersebut berjumlah 30 orang dengan rata-rata umur  60 tahun keatas yang  berasal  dari  berbagai  kabupaten  di  Bali.  Panti  ini  menyediakan  ruangan  khusus  bagi  lansia  yang mengalami suatu penyakit dan membutuhkan perhatian intensif dari caregiver. Lansia di Panti Sosial Tresna Werdha  Wana  Seraya  rentan  mengalami  permasalahan  emosi  yang  dibuktikan  dari  hasil  observasi  lansia saling  cuek  dan  menuduh  teman  lainnya  sebagai  pencuri  sehingga  adanya  permusuhan  dan  pembatasan (blocking) dalam relasional antar lansia, disamping itu kami melakukan wawancara tidak terstruktur kepada pengurus/staf  panti  dengan open  ended  question seperti  “Permasalahan  apa  saja  yang  dialami  lansia  pada panti  ini?”.   Dalam  menghadapi permasalahan  ini pihak   Panti  Sosial  Tresna  Werdha  Wana  Seraya  belum memiliki suatu upaya penanganan psikologis yang efektif. Staf beserta caregiver Panti Sosial Tresna Werdha Wana  Seraya  hanya  mengandalkan  farmakologis  dalam  menghadapi  lansia  yang  mengalami  permasalahan yang  seperti  disebutkan  diatas.  Namun  intervensi  farmakologis  ini  tidaklah  sepenuhnya  membantu,  karena ada fase relapse pada lansia sehingga harus rutin dan taat meminum obat seperti salah satunya antidepresan.
Gambar 1. Foto Lokasi PSTW Wana Seraya
Berikut adalah hasil yang diperoleh pada kegiatan survei data skala SWB terhadap lansia: Tabel 1. analisis statistik menggunakan software IBM SPSS
Keterangan:
Berdasarkan  analisis  statistik  menggunakan  software  IBM  SPSS,  diperoleh  skor  pada  skala Subjective Well  Being (SWB)  pada  lansia  di  Panti  Sosial  Tresna  Werdha  Wana  Seraya  adalah  39,83  yang  mana termasuk  kategori  SWB  yang  rendah.  Berdasarkan  hasil  observasi,  wawancara  dan  survei  data  dapat disimpulkan  bahwa  terdapat  permasalahan  rendahnya Subjective  Well  Being (SWB)  pada  lansia  di  PSTW Wana  Seraya.  Sehingga  dalam  hal  ini  diperlukannya  suatu  intervensi  yang  efektif  yang  mampu meningkatkan  SWB  pada  lansia,  salah  satunya  seperti  yang  peneliti  rancang  adalah  intervensi  BERANI (Bersyukur Atas Kehidupan Ini) dalam meningkatkan SWB pada lansia.

## III. METODE
Kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  dilakukan  di  Panti  Sosial  Werdha  Wana  Seraya,  Kertalangu, Denpasar Timur, Bali. Kegiatan pengabdian masyarakat ini dilakukan secara tatap muka pada tanggal 14, 16, 20,  23,  27  dan  6  Desember  2023  yang  dilakukan  di  ruang  aula  PSTW  Wana  Seraya.  Pada  kegiatan  ini dilakukan oleh 4 orang mahasiswa program studi sarjana psikologi dan bekerja sama dengan caregiver panti. Jumlah  lansia  yang  mengikuti  program  BERANI  pada  kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  berjumlah  6 orang lansia yang tidak memiliki kendala baik secara fisik maupun kognitif agar mampu mengikuti kegiatan intervensi ini dengan lancar. Kegiatan program BERANI ini dilakukan dalam satu sesi dengan durasi kurang lebih  60  menit  dikarenakan,  sudah  mengalami  penurunan  intensitas  fokus  diatas  60  menit  saat  pemberian kegiatan,  pemetaan  durasi  tersebut  sesuai  rekomendasi caregiver panti.  Kegiatan  intervensi  dimulai  dari pemberian  salam  hangat,  senam energizing, psikoedukasi,  pelatihan,  dan  kesan  pesan  setiap  sesi  yang dilakukan.
Kegiatan ini melalui beberapa persiapan sebagai berikut:
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 1, 2024 |pp: 910-915 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i1.2782

## IV. HASIL DAN PEMBAHASAN
Usia lanjut merupakan periode dalam rentang kehidupan yang ditandai oleh perubahan atau penurunan fungsi  tubuh  (Hurlock,  2011).  Sejalan  dengan  hal  tersebut,  menurut  teori disengagement atau  teori perpisahan (Stuart & Sundeen, 2013) menyebutkan bahwa lansia cenderung akan menarik diri dari hubungan sosial  karena  merasa  teman  seumur  hidupnya  telah  berkurang,  kehilangan  rekan  kerja,  kehilangan kelompoknya,  serta  kehilangan  keluarga  (anak  dan  saudara).  Kehilangan  beberapa  orang  terdekat  serta perubahan  pada  kondisi  fisik  memicu stressor yang  dapat  mengakibatkan  konsep  diri  lansia  memburuk. Konsep  diri  yang  merosot  dapat  berdampak  negatif  pada  harga  diri  dan  kemampuan  berinteraksi  dengan orang  lain.  Semakin  rendah  konsep  diri  yang  dimiliki  oleh  lansia,  maka  semakin  rendah  pula  tingkat subjective well being yang dimilikinya (Asih et al., 2015).
Intervensi  yang  diberikan  kepada  lansia  ini  dibentuk  dalam  format  pelatihan  serta  psikoedukasi  yang ditujukan  kepada  lansia  yang  tidak  mengalami  kendala,  baik  secara  fisik  maupun  kognitif.  Program intervensi  BERANI  (Bersyukur  Atas  Kehidupan  Ini)  dirancang  sebagai  upaya  untuk  meningkatkan subjective  well  being pada  lansia  di  Panti  Sosial  Tresna  Werdha  Wana  Seraya.  Adapun  program  ini  terdiri dari 6 pertemuan.

## Gambar 3. Pelaksanaan Kegiatan Intervensi
Pertemuan  pertama  dilaksanakan  pada  hari  Selasa,  14  November  2023.  Pertemuan  ini  berfokus  pada pelatihan  regulasi  emosi  serta progressive  muscle  relaxation  training (PMRT).  Pada  pertemuan  ini,  lansia dipandu  untuk  mengenal  dan  mengatur  emosi  yang  muncul  pada  dirinya  serta  bagaimana  cara mengekspresikan  emosi  tertentu  dengan  baik,  kemudian  dilanjutkan  dengan  sesi  PMRT  untuk  membantu lansia dalam meregulasi emosinya. Hal ini sejalan dengan penelitian (N. D. P. Putri & Cahyanti, 2020) yang mengangkat tema mengenai kesejahteraan subjektif lansia, dimana subjek yang memiliki pengelolaan emosi yang baik memiliki kesejahteraan subjektif yang tinggi.
Pertemuan  kedua  dilaksanakan  pada  hari  Kamis,  16  November  2023.  Pertemuan  ini  berfokus  pada psikoedukasi  serta  praktek  mengenai deep  breathing .  Pada  pertemuan  ini,  lansia  menerima  materi  tentang teknik  pernapasan deep  breathing serta  penerapannya.  Tujuan  utama  dari  teknik  ini  adalah  untuk merelaksasikan  ketegangan  otot,  mengurangi  stres  fisik  maupun  emosional  yaitu  menurunkan  nyeri  dan menurunkan rasa cemas untuk meningkatkan subjective well being pada lansia  (Elliya et  al., 2021). Hal ini sejalan  dengan  penelitian  (Azhar  et  al.,  2023)  pada  lansia  di  Panti  Harapan  Kita  Kota  Magelang,  yang menunjukkan bahwa terdapat penurunan tingkat stres yang signifikan setelah diberikan terapi relaksasi deep breathing pada lansia.
Pertemuan  ketiga  dilaksanakan  pada  hari  Selasa,  20  November  2023.  Pertemuan  ini  berfokus  pada pelatihan  pemusatan  atensi  ( mindfulness ).  Pada  pertemuan  ini, poin  utama  dari  kegiatan  yang  dilaksanakan adalah intervensi mindfulness yang melibatkan latihan meditasi, kesadaran diri, serta fokus pada pengalaman saat ini. Hal ini sejalan dengan penelitian (Setiawan & Pramadi, 2023) yang menunjukkan bahwa pelatihan mindfulness efektif dalam meningkatkan subjective well being .
Pertemuan  keempat  dilaksanakan  pada  hari  Kamis,  23  November  2023.  Pertemuan  ini  berfokus  pada penerapan  psikologi  positif  untuk  meningkatkan  kepuasan  hidup.  Pertemuan  ini  dimulai  dengan  menyetel lagu  nostalgia  sesuai  permintaan  para  lansia,  kemudian  panitia  menggali  kenangan  positif  di  masa  lalu hingga  yang  bisa  disyukuri  saat  ini.  Kegiatan  dilanjutkan  dengan  sesi  mewarnai  mandala  untuk meningkatkan suasana hati para lansia. Kegiatan-kegiatan tersebut sejalan dengan penelitian (Hidayat et al., 2023)  dimana  diketahui  bahwa art  therapy yang  dilakukan  oleh  para  lansia  dapat  mendorong  lansia
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 1, 2024 |pp: 910-915 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i1.2782
mengatasi  stres  dan  memicu  perasaan  bahagia  karena  dapat  mengingat  hal-hal  positif  dari  kehidupan  para lansia.
Pertemuan  kelima  dilaksanakan  pada  hari  Senin,  27  November  2023.  Pertemuan  ini  berfokus  pada penerapan  aktivitas  berbasis art  therapy .  Aktivitas  berbasis art  therapy merupakan  satu  jenis  terapi  yang menyediakan  ruang  bagi  klien  untuk  mengekspresikan  perasaannya  secara  bebas  dengan  kegiatan  yang kreatif  (Stephenson,  2006).  Pada  pertemuan  ini,  para  lansia  diminta  secara  berkelompok  untuk  membuat suatu  karya  bebas  dari  barang  bekas  agar  dapat  berekspresi  secara  bebas  serta  berinteraksi  dengan  lansia lainnya.  Hal  tersebut  sejalan  dengan  penelitian  (Kistyanti  &  Retnowati,  2017),  yang  menunjukkan  bahwa lansia  pada  salah  satu  panti  werdha  mengalami  peningkatan  skor subjective  well  being setelah  diberikan perlakuan aktivitas berbasis art therapy .
Pertemuan  keenam  yaitu  monitoring  dan  evaluasi  dilaksanakan  pada  hari  Rabu,  6  Desember  2023. Kegiatan  monitoring  dan  evaluasi  dilakukan  dengan  cara  pemberian  kuesioner posttest ,  wawancara  dan observasi  kepada  lansia  dan  staf  panti  serta  evaluasi  dari  kehadiran  lansia  pada  kegiatan.  Kegiatan  ini dilakukan untuk melihat apakah terdapat peningkatan subjective well being pada lansia setelah pelaksanaan program BERANI.
Pemberian  intervensi  sosial  berupa  program  BERANI  memiliki  dampak  yang  signifikan  dalam meningkatkan subjective  well  being pada  lansia  di  PSTW  Wana  Seraya.  Hasil  dari  kegiatan  intervensi tersebut  menunjukkan  perbedaan  rata-rata  skor subjective  well  being antara pretest dan posttest ,  dimana terjadi  peningkatan  skor  rata-rata posttest  subjective  well  being pada  lansia  di  PSTW  Wana  Seraya  setelah diberikan  intervensi  BERANI,  yang  dimana  awalnya  rata-rata  skor pretest 39,83  kemudian  meningkat menjadi 49,83. Dengan diketahui nilai sig (2 tailed) adalah 0.043 atau sig < 0.05 atau ada perbedaan rata-rata antara pretest dan posttest subjective  well  being yang  maknanya  adalah  terdapat  pengaruh  pemberian intervensi sosial berupa program BERANI (Bersyukur Atas Kehidupan Ini) dalam meningkatkan subjective well being lansia di PSTW Wana Seraya.
Berdasarkan kegiatan monitoring dan evaluasi terhadap para lansia yang mengikuti program BERANI, menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  lansia  menerima  manfaat  positif  dari  mengikuti  kegiatan  BERANI seperti mampu mengelola emosi dan mampu menjalin relasi serta komunikasi yang lebih baik, sementara itu evaluasi  dari  staf  panti  menyatakan  bahwa  program  BERANI  dinilai  juga  mampu  mengatasi  permasalahan psikologis seperti regulasi emosi dan konflik relasi sosial. Terkait evaluasi kehadiran, diperoleh hasil untuk 6 lansia  yang  diberikan  pengukuran  awal  atau pretest mengikuti  penuh  seluruh  rangkaian  kegiatan.  Namun lansia  lain  yang  menjadi  peserta  tambahan  diluar  pengukuran  rata-rata  tidak  hadir  pada  kegiatan  sore  hari akibat dari kelelahan dan cuaca yang cukup panas membuat lansia malas beraktivitas, tetapi untuk kegiatan pagi hari mendapatkan antusiasme yang tinggi.

## V. KESIMPULAN
Intervensi  BERANI  (Bersyukur  Atas  Kehidupan  Ini)  dilaksanakan  berdasarkan  permasalahan  yang dihadapi oleh lansia di PSTW Wana Seraya mengenai rendahnya subjective well being . Intervensi BERANI memiliki pengaruh secara signifikan dalam meningkatkan subjective well being pada lansia di PSTW Wana Seraya. Hal ini dapat dilihat dari hasil dari intervensi BERANI menunjukkan nilai sig (2  tailed) 0.043 atau sig  <  0.05  yang  artinya  terdapat  perbedaan  skor  rata-rata  antara pretest dan posttest pada subjective  well being . Terjadinya peningkatan skor rata-rata posttest subjective well being yang dimana pada awalnya nilai rata-rata pretest 39,83 meningkat menjadi 49,83. Peningkatan subjective  well  being pada  lansia  merupakan  suatu  langkah  menuju  peningkatan  kualitas hidup  serta  kebahagiaan.  Sebagian  besar  lansia  mampu  mengelola  emosi  dan  mampu  menjalin  relasi  serta komunikasi yang  lebih  baik  setelah  mengikuti  program  BERANI,  serta  evaluasi  dari  staf  panti  menyatakan bahwa  program  BERANI  dinilai  mampu  mengatasi  permasalahan  psikologis  seperti  regulasi  emosi  dan konflik relasi sosial. Dengan demikian, para lansia di panti sosial dengan tingkat subjective well being yang tergolong  baik  dapat  merasakan  kehidupan  yang  sejahtera  serta  dapat  menjalani  masa  tua  yang  lebih bermakna.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN)                                                              e-ISSN : 2745 4053 Vol. 5 No. 1, 2024 |pp: 910-915 | DOI : http://doi.org/10.55338/jpkmn.v5i1.2782
Ucapan terima kasih disampaikan kepada Pemerintah Provinsi bali khususnya UPTD wilayah Denpasar yang memberikan  izin  terkait  pelaksanaan  Intervensi  di  Panti  Werdha  Wana  Seraya  Kertalangu,  Kesiman, Denpasar Timur.

## DAFTAR PUSTAKA
Aldeni,  V.  M.  K.,  Anggriana,  T.  M.,  &  Pratama,  B.  D.  (2023).  Subjective  Well-Being  Lansia  di  Desa Ngengor  Kecamatan  Pilangkenceng  Kabupaten  Madiun. SENASSDRA  (Seminar  Nasional  Sosial Sains, Pendidikan, Humaniora) , 2 (2), 669–677.
Asih,  N.  S.,  Yuliadi,  I.,  &  Karyanta,  N.  A.  (2015).  Hubungan  antara  konsep  diri  dan  religiusitas  dengan kepuasan hidup pada lansia di Desa Rendeng Kabupaten Kudus. Jurnal Ilmiah Psikologi Candrajiwa , 4 (1), 1–12.
Azhar,  A.,  Dekawaty,  A.,  &  Yuniza.  (2023).  Pengaruh  Terapi  Relaksasi  Nafas  Dalam  Terhadap  Stres  pada Lansia  The  Effect  of  Deep  Breathing  Relaxation  Therapy  on  Stress  in  the  Elderly. Jurnal  Inspirasi Kesehatan , 1 (1), 72–79.
Departemen Sosial RI. (1997). Petunjuk Pelaksanaan Panti Sosial Tresna Wredha Percontohan. Jakarta Dewi, L., & Nasywa, N. (2019). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Subjective Well-Being. Jurnal Psikologi Terapan Dan Pendidikan , 1 (1), 54–62. https://doi.org/10.26555/jptp.v1i1.15129 Elliya,  R.,  Sari,  Y.,  &  Chrisanto,  E.  Y.  (2021).  Keefektifan  Relaksasi  Nafas  Dalam  Terhadap  Penurunan Stres  Pada  Lansia  Di  Uptd  Pelayanan  Sosial  Lanjut  Usia  Tresna  Werdha  Natar  Lampung  Selatan. Malahayati Nursing Journal , 3 (1), 50–60. https://doi.org/10.33024/manuju.v3i1.1624 Hidayat,  M.  P.,  Koten,  M.  L.  A.,  Chumaerotusyifa,  V.,  Gultom,  D.  L.,  &  Yunita,  E.  N.  (2023).  Pengaruh Kegiatan  Keterampilan  ART  Therapy  untuk  Mengurangi  Stres  Pada  Lansia  di  Yayasan  Budi  Sosial Batam.
Jurnal Abdimas ADPI Sains Dan Teknologi , 4 (2), 37–43.
https://doi.org/10.47841/saintek.v4i2.312 Hurlock,  E.  .  (2011). Psikologi  Perkembangan:  Suatu  Pendekatan  Sepanjang  Rentang  Kehidupan  Edisi Kelima (5th ed.). Erlangga.
Indriyani,  S.,  Mabruri,  M.  I.,  &  Purwanto,  E.  (2014).  Subjective  Well-Being  Pada  Lansia  Ditinjau  Dari
Tempat
Tinggal. Developmental and
Clinical Psychology , 3 (1), 66–72.
http://journal.unnes.ac.id/sju/index.php/dcp
Kistyanti,  N.  M.  R.,  &  Retnowati,  S.  (2017).  Program  “Lansia  Sabar”  Berbasis  Reminiscence  dan  Art Therapy  untuk  Meningkatkan  Self-Compassion  pada  Lanjut  Usia  di  Panti  Wredha. Gadjah  Mada Journal of Professional Psychology (GamaJPP) , 3 (3), 150–159.
https://doi.org/10.22146/gamajpp.44082 Putri,  D.  E.  (2021).  Hubungan  Fungsi  Kognitif  dengan  Kualitas  Hidup  Lansia. Jurnal  Inovasi  Penelitian , 2 (4), 1147–1152.
Putri, N. D. P., & Cahyanti, I. Y. (2020). Psikoedukasi Regulasi Emosi Kepada Kader Lansia Sebagai Upaya Preventif  Kambuhnya  Penyakit  Hipertensi  Pada  Lansia  Binaan  Di  Puskesmas  Gunung  Anyar Surabaya. Jurnal Diversita , 6 (2), 229–236.
Setiawan,  Y.  Y.,  &  Pramadi,  A.  (2023).  Mindfulness-Based  Cognitive  Therapy  untuk  Menurunkan Kecemasan  dalam  Masa  Quarter  Life. Intuisi :  Jurnal  Psikologi  Ilmiah , 15 (1),  1–15. https://doi.org/10.15294/intuisi.v15i1.40545
Sidiarto, L. . (1999). Tatalaksanan dan Sistem Asuhan Pada Penyakit Alzheimer/ Demensia. Berkala Neuro Sains , 2 (1), 31–35.
Stephenson, R. C. (2006). Promoting Self-Expression Through Art Therapy. Journal of the American Society on Aging , 30 (1), 24–26.
Stuart, G. ., & Sundeen, S. . (2013). Buku Saku Ilmu Keperawatan Jiwa (5th Ed) (5th ed.). EGC.