DOI: https://doi.org/10.30996/persona.v11i1.6294 Website: http://jurnal.untag-sby.ac.id/index.php/persona
E-mail: jurnalpersona@untag-sby.ac.id
Tahan atau pikir kembali: Strategi regulasi emosi dan kepuasan pernikahan pada masa pandemi Covid-19

## Febi Ayu Milka Angelica
Fakultasi Psikologi, Universitas Pelita Harapan, Tangerang RELASI Research Lab, Universitas Pelita Harapan, Tangerang
Karel Karsten Himawan*
Fakultas Psikologi, Universitas Pelita Harapan, Tangerang RELASI Research Lab, Universitas Pelita Harapan, Tangerang E-mail: karel.karsten@uph.edu

## Abstract
The  high  divorce  rate  in  Indonesia  becomes  a  social  phenomenon,  especially during the COVID-19 pandemic. Pandemic situation puts tension  on  married  life,  which  can  reduce  marital  satisfaction which is one of the predictors of divorce. This quantitative study aims to explore the influence of each emotion  regulation  strategy,  namely  cognitive  reappraisal  and  expressive  suppression  on  marital satisfaction among married individuals in Indonesia. This study was conducted on 166 participants using  Emotion  Regulation  Questionnaire  (ERQ)  (α  reappraisal  =  0,676,  α  suppression  =  0,729)  and Relationship Assessment Scale (RAS) (α = 0,827) to measure emotion regulation strategy and marital satisfaction  of  each  participant.  Data  from  a  sample  were  analyzed  with  multiple  hierarchy regression  tests,  Pearson  correlation,  and  independent  sample  t-test.  The  results  showed  that cognitive  reappraisal  strategies  contributed  significantly  to  marital  satisfaction,  and  expressive suppression  contributed  significantly  only  to  men,  while  in  women  there  was  no  meaningful contribution.  This  study  is  expected  to  provide  useful  findings  in  regulating  emotions  in  couples, especially those that are gender sensitive, in order to increase marital satisfaction.
Keywords: COVID-19 pandemic; emotion  regulation  strategy;  marital  satisfaction

## Abstrak
Tingginya angka perceraian di Indonesia menjadi fenomena sosial, khususnya di masa pandemi COVID- 19. Situasi pandemi memberikan tekanan dalam kehidupan pernikahan, sehingga dapat menurunkan kepuasan pernikahan yang merupakan salah satu prediktor dari perceraian. Penelitian kuantitatif ini memiliki tujuan untuk mengeksplor pengaruh masing-masing strategi regulasi emosi, yaitu cognitive reappraisal  dan  expressive  suppression  terhadap  kepuasan  pernikahan  pada  individu  menikah  di Indonesia.  Penelitian  ini  dilakukan  pada  166  partisipan  dengan  menggunakan  Emotion  Regulation Questionnaire (ERQ) (α reappraisal = 0,676, α suppression = 0,729) dan Relationship Assessment Scale (RAS)  (α  =  0,827)  untuk  mengukur  strategi  regulasi  emosi  dan  kepuasan  pernikahan  dari  masing- masing partisipan. Data dari sampel dianalisis dengan uji regresi hierarki berganda, korelasi Pearson, dan  independent  sample  t-test.  Hasil  studi  menunjukkan  bahwa  strategi  cognitive  reappraisal memberikan kontribusi yang positif secara signifikan terhadap kepuasan pernikahan dan expressive suppression memberikan kontribusi yang signifikan hanya pada lelaki, sedangkan pada perempuan tidak  ditemukan  kontribusi  yang  berarti.  Studi  ini  diharapkan  dapat  memberi  temuan  yang bermanfaat dalam meregulasi emosi pada pasangan, khususnya yang sensitif berdasarkan gender, demi meningkatkan kepuasan pernikahan.
Kata Kunci: kepuasan pernikahan; pandemic COVID-19; strategi  regulasi  emosi
Accepted: 2022-08-24 Published: 2022-08-30

## Pendahuluan
Angka  perceraian  mengalami  peningkatan  seiring  waktu  dan  menjadi  fenomena dalam pernikahan di Indonesia. Sejak tahun 2011-2021 angka perceraian menunjukkan tren yang cenderung meningkat setiap tahunnya (lihat Grafik 1) (Badan Pusat Statistik, 2014, 2017,  2020,  2021).  Kepuasan  pernikahan  merupakan  prediktor  yang  kuat  terhadap perceraian (Hirschberger, Srivastava, Marsh, C. P. Cowan, & P. A. Cowan, 2009). Kepuasan pernikahan merupakan keadaan emosional di mana seseorang merasa puas akan interaksi, pengalaman, dan ekspektasi yang ia miliki dalam kehidupan pernikahan dengan melihat seluruh  aspek  dalam  pernikahan  (Ward,  Lundberg,  Zabriskie,  &  Berrett,  2009),  yang dihasilkan  dari  evaluasi  individu  terhadap  pernikahannya  (Maharti  &  Mansoer,  2018). Dengan mencermati angka perceraian yang cenderung meningkat, menunjukkan bahwa kepuasan dalam pernikahan menjadi hal yang perlu diperhatikan dalam pernikahan.

## Gambar 1
Tren Angka Perceraian Tahun 2011-2021 (Sumber: BPS, 2014, 2017, 2020, 2021)
Dalam  menjalani  hubungan  pernikahan,  keterampilan  individu  untuk mengkomunikasikan  emosi  (Cordova,  Gee,  &  Warren,  2005)  dengan  mengidentifikasi, memahami, mengelola, dan berperilaku dengan emosi yang dialami (Cordova, dkk., 2005; Jones, Bouffard, & Weissbourd, 2013)  memengaruhi kesehatan hubungan yang ia jalani. Maka dari itu, diperlukan regulasi emosi, dimana individu memonitor, mengevaluasi, dan juga memodifikasi reaksi individu terhadap emosinya, termasuk mengontrol dari pengaruh eksternal  (Thompson,  2008).  Beberapa  penelitian  sebelumnya  menunjukkan  peran penting  dari  keterampilan  meregulasi  emosi  terhadap  kepuasan  hubungan  individu (Rellini, Vujanovic, Gilbert, & Zvolensky, 2012;   Rick,  Falconier, & Wittenborn,  2017) dan juga pasangannya (Kardum, Gračanin, Hudek-Knežević, & Blažić,  2021).
Namun,  bentuk  strategi  regulasi  berbeda-beda.  Salah  satu  teori  regulasi  emosi yang  dikemukakan  oleh  Gross  (2001)  membagi  regulasi  emosi  dalam  dua  jenis  yaitu cognitive  reappraisal dan expressive  suppression .  Dalam  strategi cognitive  reappraisal , individu  menggunakan  kemampuan  kognitif  untuk  mengevaluasi  kembali  situasi  yang dapat menimbulkan emosi untuk mengurangi dampak dari emosi tersebut. Pada strategi expressive suppression , individu menutupi atau mengurangi intensitas ekspresi dari emosi.
0 100.000 200.000 300.000 400.000 500.000 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 Angka Perceraian
Dengan  kata  lain,  strategi cognitive  reappraisal dapat  disimpulkan  melalui  istilah  “pikir kembali”, sedangkan strategi expressive suppression dapat diwakili dengan istilah “tahan (ekspresi emosi)”.
Teknik  regulasi cognitive  reappraisal yang  dominan  diketahui  memiliki  pengaruh secara  positif  bagi  diri  dan  juga  pasangan,  sedangkan  teknik expressive  suppression memberikan  dampak  negatif  bagi  individu  dan  juga  pasangan  dalam  jangka  panjang (Kardum,  dkk.,  2021).  Individu  dengan  strategi cognitive  reappraisal akan  memberikan tanggapan yang konstruktif dalam diskusi serta dapat menyelesaikan konflik secara efektif (Klein,  Renshaw,  &  Curby,  2016),  sehingga  berdampak  pada  peningkatan  kualitas hubungan. Di sisi lain, strategi expressive suppression dapat memengaruhi interaksi dengan pasangan. Saat individu menahan emosinya, baik dirinya maupun pasangannya merasakan bahwa ia tidak terbuka atau  menjadi  diri  sendiri  dalam  hubungan  (I mp ett,  Le,  Kogan, Oveis,  &  Keltner,  20 14) .  Selain  itu,  saat  ekspresi  emosi  yang  merupakan  bagian komunikasi  nonverbal  disembunyikan,  akan  meningkatkan  kemungkinan  adanya kesalahpahaman  yang  dapat  mengganggu  komunikasi  dalam  pernikahan  (Paramita  & Suarya, 2018).
Meskipun  studi  internasional  menunjukkan  pengaruh  negatif  di  mana  regulasi expressive suppression dapat menurunkan kepuasan pernikahan, tetapi strategi ini dapat berperan berbeda di Indonesia. Sebagai negara dengan budaya kolektivisme yang tinggi, menahan  ekspresi  emosi  cenderung  dianggap  sebagai  pendekatan  yang  lebih  adaptif secara sosial untuk memelihara keharmonisan (Suciati & Agung, 2016). Emosi negatif yang diekspresikan dapat mengganggu hubungan harmonis termasuk dengan pasangan (Safdar, dkk.,  2009).  Hal  ini  dikarenakan  ekspresi  emosi  yang  ditunjukkan  seseorang  seringkali memicu lawan bicara untuk memunculkan suatu emosi serupa (Mazzuca, Kafetsios, Livi, &  Presaghi,  2018).  Maka  dari  itu,  faktor  budaya  mungkin  dapat  memengaruhi  peran expressive suppression dalam menjaga keharmonisan hubungan termasuk pernikahan.
Penelitian  ini  ingin  mengeksplorasi  peran  strategi  regulasi  emosi  terhadap kepuasan pernikahan pada pasangan menikah di Indonesia, khususnya di masa pandemi COVID-19.  Berbagai  permasalahan  yang  menjadi  dampak  dari  pandemi  COVID-19  dapat mengganggu  kestabilan  dan  kepuasan  hubungan  rumah  tangga.  Terdapat  peningkatan kasus kekerasan dalam rumah tangga (KDRT), di mana dalam waktu tiga bulan (16 Maret- 20  Juni  2020),  terdapat  110  kasus  KDRT  dilaporkan (Susiana,  2020). Jumlah tersebut merupakan setengah dari kasus KDRT yang terjadi selama tahun 2019 (Krismantari, Rauf, &  Muna,  2020),  yaitu  sekitar  220  kasus.  Angka  tersebut  hanyalah  jumlah  individu  yang melapor,  sedangkan dari survei ditemukan bahwa 79% korban KDRT memilih untuk diam (Komnas  Perempuan,  2020).  Selain  itu,  persoalan  ekonomi  yang  terjadi  tidak  hanya menimbulkan stres, tetapi juga menjadi sumber konflik pasangan suami  istri  (Tristanto, 2020; Wardani & Christianto, 2020; Wijayanti, 2021). Hal ini dapat menurunkan kepuasan dalam pernikahan, terutama  dalam hal bagaimana suami  istri menyikapi persoalan yang terkait dengan keuangan (Herawati, Kumalasari, Musthofa, & Tyas, 2018). Hasil penelitian yang dilakukan oleh Komnas Perempuan (2020) juga menemukan bahwa pandemi COVID-
19  membuat tanggung jawab rumah tangga bertambah, seperti menjadi guru bagi anak serta  kebutuhan  yang  bertambah  salah  satunya  untuk  keperluan  sekolah  atau  kerja. Secara spesifik, kepuasan pernikahan berpotensi menurun ketika pertambahan tanggung jawab pada pasangan tidak diimbangi dengan kesediaan untuk  saling membantu  dalam menjalankan  peran  di  dalam  rumah  tangga  ( equalitarian  roles ).  Dengan  mencermati kondisi  pernikahan  di  masa  pandemi  COVID-19  ini,  ada  indikasi  bahwa  situasi  pandemi memberi  dinamika  psikologis  yang  menurunkan  kepuasan  pernikahan  pasangan  di Indonesia, sehingga meningkatkan urgensi dari penelitian ini.
Penelitian  sebelumnya  oleh  Wulan  dan  Chotimah  (2017),  menemukan  bahwa strategi cognitive  reappraisal berpengaruh  positif  signifikan  sedangkan expressive suppression tidak berpengaruh signifikan terhadap kepuasan pernikahan. Namun populasi pada  penelitian tersebut  dibatasi  untuk suami istri  dengan  usia  pernikahan  satu  sampai lima  tahun  yang  keduanya  bekerja.  Penelitian  ini  berupaya  untuk  meningkatkan  daya generalisasi  dari  studi  sebelumnya  dengan  mengikutsertakan  partisipan  dengan  usia pernikahan yang lebih lama.  Lebih  lanjut,  situasi  pandemi  COVID-19  memberi  tantangan tersendiri bagi individu dalam meregulasi emosinya (Janssen et al., 2020), dicirikan melalui peningkatan beban mengurus rumah tangga  (stres  akibat  ketidakstabilan  ekonomi,  serta harus  memperhatikan  keseharian  anaknya  di  rumah  bagi  yang  memiliki  anak)  yang memicu  peningkatan  kekerasan  dalam  rumah  tangga  (Komnas Perempuan, 2020).   Oleh karenanya, studi ini diperlukan untuk menginformasikan temuan yang lebih kontekstual. Hipotesis  penelitian  ini  adalah  strategi  regulasi  emosi  berpengaruh  terhadap  kepuasan pernikahan pada masa pandemic COVID-19.

## Metode

## Desain
Penelitian  ini  menggunakan  metode  penelitian  kuantitatif  dengan  uji  regresi berganda untuk mengeksplorasi pengaruh variabel masing-masing strategi regulasi emosi terhadap kepuasan pernikahan. Variabel independen dalam penelitian ini adalah strategi regulasi emosi sebagai prediktor terhadap kepuasan pernikahan yang merupakan variabel dependen.

## Partisipan
Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah  individu  berstatus  menikah  di  Indonesia. Karakteristik  partisipan  adalah  1).  Lelaki  atau  perempuan  berstatus  menikah  secara  sah dalam  hukum,  2).  Usia  saat  menikah  minimal  19  tahun  (sesuai  dengan  Undang-Undang Nomor  16  Tahun  2019  tentang  usia  minimal  individu  dapat  menikah  tanpa  persetujuan wali),  dan  3).  Warga  negara  Indonesia  yang menetap  di  Indonesia.  Teknik  pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan menyebarkan kuesioner secara daring. Penentuan  jumlah  sampel  minimal  dilakukan  menggunakan  Aplikasi  G*Power  versi  3.1 (Faul et al., 2009), untuk uji regresi linear, dengan nilai α = 0,05, effect size f 2 = 0,15, untuk dua  prediktor.  Menurut  perhitungan  tersebut,  jumlah  sampel  minimal  yang  diperlukan
ialah  107  data.  Mempertimbangkan  berbagai  variabilitas  yang  mungkin  muncul  akibat variabel-variabel lain yang tidak dikontrol, jumlah sampel dalam studi ini ialah 166 data.

## Prosedur
Kedua  kuesioner  yang  digunakan,  yaitu  adaptasi  versi  Indonesia  dari Emotion Regulation Questionnaire (Suwartono & Bintamur, 2019) dan Relationship Assessment Scale (Himawan,  2017),    yang  diadministrasikan  melalui Google  Form .  Undangan  untuk berpartisipasi  beserta  tautan  dari Google  Form tersebut  dibagikan  kepada  partisipan secara  langsung  dan  diunggah  pada  berbagai  akun  media  sosial  peneliti  (seperti Whatsapp,  Instagram,  Line,  Twitter, dan Facebook ).  Partisipan  diminta  membaca  dan memahami  segala  informasi  mengenai  penelitian,  kriteria  partisipan,  dan  memberikan persetujuan  untuk  menjadi  partisipan  jika  memenuhi  kriteria.  Persetujuan  tersebut sepenuhnya menjadi hak bagi partisipan tanpa dipaksakan. Waktu yang dibutuhkan untuk mengisi  kuesioner  sekitar  7-10  menit.  Sebagai  apresiasi  atas  partisipasi,  partisipan diberikan kesempatan    untuk    mengikuti    undian    dengan    hadiah    berupa e-money (OVO/Shopeepay/DANA/Gopay)  masing-masing  sebesar  Rp30.000,00  kepada  30 partisipan yang dipilih secara acak. Studi ini telah dievaluasi dan mendapatkan persetujuan etik  oleh Internal  Review  Board , Center  for  Research  &  Community  Development (CRCD) Universitas Pelita Harapan dengan nomor surat persetujuan 100-IRB/PN-FPsi-UPH/XI/2021.

## Instrumen
Regulasi  emosi  diukur  menggunakan Emotion  Regulation  Questionnaire (ERQ) (Gross  &  John,  2003)  yang  telah  diadaptasi  ke  Bahasa  Indonesia  oleh  Suwartono  dan Bintamur (2019). ERQ berisi 10 pernyataan dengan skala pengukuran likert dengan 7 skala (angka  1  =  sangat  tidak  setuju;  angka  7  =  sangat  setuju) untuk mengukur  sikap  individu terhadap butir pernyataan. Sistem skoring dilakukan dengan menjumlahkan 6 butir yang menggambarkan  strategi cognitive  reappraisal dan  4  butir  yang  menggambarkan expressive  suppression . Contoh  butir pernyataan cognitive  reappraisal yaitu  “ Ketika  saya ingin  mengurangi  emosi  negatif  yang  saya  rasakan  (seperti  kesedihan  atau  marah),  saya mengubah  apa  yang  saya  pikirkan ”,  sedangkan  untuk  dimensi expressive  suppression, contoh butirnya ialah “ Ketika saya merasakan emosi yang negatif, saya pastikan untuk tidak mengekspresikannya ”.  Hasil  uji  psikometri  menunjukkan  bahwa  alat  ukur  ini  memiliki validitas  dan  reliabilitas  yang  baik  dengan skor  Cronbach’s  alpha  0,80 untuk reappraisal dan  0,60  untuk suppression (Suwartono  &  Bintamur,  2019).  Dalam  studi  ini,  skor Cronbach’s alpha untuk reappraisal sebesar 0,676 dan suppression sebesar 0,729.
Untuk  mengukur  kepuasan  pernikahan,  peneliti  menggunakan Relationship Assessment Scale (RAS) (Hendrick, 1988) yang telah diadaptasi ke dalam Bahasa Indonesia oleh Himawan (2017). RAS memiliki 7 pertanyaan dengan skala pengukuran likert dengan 5 skala (angka 1 = kepuasan rendah; 5 = kepuasan tinggi), dengan butir 4 dan 7 merupakan reverse scored items . Contoh butir pertanyaannya yaitu “ Seberapa baikkah hubungan Anda dibandingkan  dengan  hubungan  kebanyakan  orang? ”  Berdasarkan  uji  psikometri  dengan
sampel Indonesia, RAS diketahui memiliki nilai Cronbach’s alpha yang reliabel dengan skor 0,779 (Himawan, 2017). Dalam studi ini, diperoleh skor Cronbach’s alpha sebesar 0,827.

## Teknik Analisis
Peneliti  menggunakan  teknik  analisis  regresi  berganda  dengan  menggunakan aplikasi Statistical  Package  for  the  Social  Science (SPSS)  versi  25.  Strategi  regulasi  emosi reappraisal dan suppression merupakan  variabel  bebas  dan  kepuasan  pernikahan merupakan variabel terikat. Peneliti melakukan uji asumsi klasik di antaranya uji normalitas dengan probability  plot ,  uji  multikolinearitas,  dan  uji  heteroskedastisitas.  Selain  itu, dilakukan  juga  uji  korelasi  untuk  melihat  korelasi  antar  variabel  studi,  uji independent sample  t-test untuk  uji  beda,  dan  uji  regresi  hierarki  berganda  untuk  menguji  hipotesis studi.

## Hasil

## Uji Asumsi Klasik
Uji  asumsi  klasik  yang  dilakukan  pada  studi  regresi  berganda  ini  adalah  uji normalitas,  linearitas,  multikolinearitas,  dan  heteroskedastisitas.  Setelah  melakukan  uji normalitas dengan probability plot , ditemukan bahwa data berdistribusi secara normal, di mana data menyebar di sekitar garis diagonal. Hasil uji linearitas mengkonfirmasi adanya hubungan antara variabel strategi regulasi emosi ( reappraisal dan suppression ) terhadap kepuasan  perrnikahan, p  = 0,113.  Hasil  uji  multikolinearitas  menunjukkan  tidak  adanya gejala multikolinearitas ( Tolerance = 0,935 ( reappraisal ); 0,982 ( supprrerssion ) dan VIF = 1,069 ( reappraisal ); 1,018 ( suppression )). Selain itu, data juga tidak menunjukkan adanya gejala heteroskedastisitas ( p reappraisal = 0,498 dan p suppression = 0,443). Oleh karenanya, data yang diperoleh memungkinkan untuk dianalisa menggunakan uji regresi.

## Karakteristik Partisipan
Total  partisipan  dalam  studi  ini  166  partisipan,  di  mana  67.47%  berjenis  kelamin perempuan. Usia partisipan dalam studi ini mulai dari 21-64 tahun ( M = 41.45, SD = 11.81). Mayoritas partisipan telah menikah di usia 19-25 tahun (44.58%), memiliki usia pernikahan 0-10 tahun (45.78%), memiliki dua anak (39.76%), dan sedang bekerja dengan penghasilan tetap (57.23%).

## Korelasi Antar Variabel Studi
Tabel 1 menunjukkan korelasi antar variabel dalam studi ini pada partisipan  lelaki dan  perempuan.  Hasil  menunjukkan  bahwa  semakin  tinggi  kecenderungan  partisipan mengevaluasi  situasi  yang  memengaruhi  emosinya  dengan  “pikir  kembali”  ( cognitive reappraisal ), cenderung diikuti dengan semakin tinggi kepuasan  pernikahannya (r = .215 , p < . 01).  Di  sisi  lain,  strategi  “tahan”  ( emotional  suppression ) diketahui tidak berkorelasi dengan kepuasan pernikahan partisipan (r = .049, p = .532) . Tabel 2 menunjukkan bahwa berbagai variabel demografis (usia, usia saat menikah, usia pernikahan, jumlah anak, dan status  kerja)  yang  diukur  tidak  berkorelasi  signifikan  dengan  tingkat  kepuasan
pernikahannya.  Akan  tetapi,  semakin  bertambah  usia  ditemukan  semakin  tinggi  pula kepuasan pernikahannya ( r = .163, p = .036).

## Tabel 1
Korelasi antar Variabel Studi Reappraisal Suppression Kepuasan Pernikahan Reappraisal 1 Suppression .255** 1 Kepuasan Pernikahan .215** .049 1 Catatan: ** = signifikan pada taraf .01

## Tabel 2
Korelasi Variabel Demografis terhadap Kepuasan Pernikahan Kepuasan Pernikahan Sig. Jenis Kelamin .115 .141 Usia .163* .036 Usia Saat Menikah .112 .150 Usia Pernikahan .125 .109 Jumlah Anak .007 .932 Status Kerja-Penghasilan (tetap/tidak) .018 .813
Catatan: * = signifikan pada taraf .05

## Kontribusi Strategi Regulasi Emosi terhadap Kepuasan Pernikahan
Hasil uji regresi hierarki menunjukkan bahwa strategi regulasi emosi berpengaruh signifikan  terhadap  kepuasan  pernikahan, R 2 =  .112; F (7,  158)  =  2.858; p =  .008,  setelah mengontrol berbagai variabel demografis (lihat Tabel 3, model 1 dan 2). Lebih lanjut, studi ini  menunjukkan  bahwa  strategi  regulasi  emosi cognitive  reappraisal memberikan pengaruh  positif  yang  signifikan  terhadap  kepuasan  pernikahan  ( β =  .230; p  = .001). Artinya,  semakin  tinggi  kecenderungan  individu  untuk  mengevaluasi  situasi  yang menimbulkan  emosinya,  berkontribusi  untuk  meningkatkan  kepuasan  pernikahannya. Akan tetapi, strategi regulasi emosi expressive suppression tidak ditemukan berpengaruh signifikan terhadap kepuasan pernikahan ( β = -.032; p = .615).
Selanjutnya  dilakukan  analisa  berdasarkan  kelompok  jenis  kelamin.  Hasilnya menunjukkan  bahwa  strategi  “pikir  kembali”  ( cognitive  reappraisal )  ditemukan berkontribusi  terhadap  kepuasan  pernikahan  baik  pada  perempuan  ( β =.177; p  = .046) maupun  lelaki  ( β =  .376; p  = .000).  Namun,  strategi  “tahan”  ( expressive  suppression ) ditemukan tidak berkontribusi pada perempuan ( β = .043; p = .587), tetapi berkontribusi negatif  pada  lelaki  ( β =  -.210; p  = .047).  Hal  ini  berarti  pada  lelaki,  tetapi  tidak  pada
perempuan, semakin tinggi kecenderungan untuk menahan ekspresi emosinya, semakin rendah kepuasan pernikahannya.

## Tabel 3
Uji Regresi Hierarki Variabel Studi Terhadap Kepuasan Pernikahan
Total (N= 166) Perempuan (N= 112) Lelaki (N= 54) Model 1 Model 2 p Model 3  Model 4 p Model 5 Model 6 p Reappraisal .230 ** .001 .177 * .04 6 .376 ** .00 0 Suppressio n -.032 .615 .043 .587 -.210 * .04 6 F 1.449 2.858 .960 1.550 .937 3.389
Catatan: * = signifikan pada taraf .05; ** signifikan pada taraf .01
Berdasarkan informasi di atas, persamaan regresi yang terbentuk ialah sebagai berikut: Y =  17,102  +  0,230 X1 +  (-0,32) X2 .  Artinya,  peningkatan  satu  poin  kepuasan  pernikahan ditentukan  dari  peningkatan  0,230  poin  keterampilan  individu  dalam  mempraktikkan strategi  “pikir  kembali”,  penurunan  0,032  poin  keterampilan  individu  dalam mempraktikkan strategi “tahan”, dan penambahan 17,102 poin konstanta.
Perbedaan  Strategi  Regulasi Emosi dan  Kepuasan Pernikahan Berdasarkan Jenis Kelamin Perbedaan  masing-masing  strategi  regulasi  emosi  dan  kepuasan  pernikahan berdasarkan jenis kelamin diuji menggunakan uji independent sample t-test (lihat Tabel 4). Hasil  menunjukkan  bahwa  perempuan  ( M =  34.00; SD =  4.75)  memiliki  kecenderungan “pikir kembali” ( cognitive reappraisal ) yang lebih tinggi secara signifikan dibanding lelaki ( M =  31.59; SD =  5.37), t (164)  =  2.930, p =  .004.  Akan  tetapi,  tidak  terdapat  perbedaan kecenderungan  “tahan” ( expressive suppression) , t (164)  = .504, p = .615, yang signifikan pada partisipan  lelaki dan  perempuan.  Baik lelaki  maupun  perempuan  juga  melaporkan tingkat kepuasan pernikahan yang relatif sama, t (164) = -1.478, p = .141.

## Tabel 4
Uji Beda Strategi Regulasi Emosi dan Kepuasan Pernikahan berdasarkan Jenis Kelamin
t df p Strategi “Pikir Kembali” ( Reappraisal ) 2.930 164 .004 Strategi “Tahan” ( Suppression ) .504 164 .615 Kepuasan Pernikahan -1.478 164 .141

## Pembahasan
Studi  ini  berfokus  untuk  mengeksplorasi  kontribusi  dari  masing-masing  strategi regulasi  emosi  ( cognitive  reappraisal dan expressive  suppression )  terhadap  kepuasan
pernikahan  di  Indonesia  pada  masa  pandemi  COVID-19.  Meskipun  beberapa  studi mengenai variabel ini telah dilakukan (Chervonsky & Hunt, 2017; Kardum, dkk., 2021; Rellini, dkk.,  2012;  Rick,  dkk.,  2017),  studi  ini  memberikan  bukti  empiris  mengenai  konsistensi hasilnya  yang  dapat  diaplikasikan  dalam  konteks  Indonesia  dan  khususnya  dalam  masa pandemi COVID-19.
Hasil studi ini menunjukkan bahwa strategi “pikir kembali”  ( cognitive reappraisal ) berkontribusi  secara  positif  terhadap  kepuasan  hubungan  pada  individu  menikah  di Indonesia pada masa pandemi  COVID-19. Hasil studi ini terbukti konsisten dengan studi- studi  sebelumnya  di  Budaya  Barat  (Frye,  Ganong,  Jensen,  &  Coleman,  2020;  Kardum, dkk.,  2021).  Ini  juga  menunjukkan  bahwa  strategi  “pikir  kembali”  merupakan  strategi efektif  yang  universal  dan  dapat  diterima  di  Indonesia  dalam  menyelesaikan  konflik  di dalam  pernikahannya.  Efektivitas  dari  strategi  ini  dapat  dipahami  karena  individu mengubah cara berpikir tentang situasi tersebut sehingga menurunkan pengalaman emosi negatifnya (Nakagawa, Gondo, Ishioka, & Masui 2017). Hal ini memampukan individu untuk berpikir lebih konstruktif (tidak  dipengaruhi  emosi  negatif)  sehingga  tindakan  yang diambil  tepat.  Terlebih  di Indonesia yang masih kental mempelajari ajaran agama atau keyakinannya, berbagai agama mengajarkan penganutnya untuk mengontrol pengalaman emosinya dengan berpikir dengan lebih positif terhadap masalah sehingga meminimalisir terjadinya konflik maupun kekerasan dalam rumah tangga (Hadigunawan & Azahari, 2016).
Dengan  ditemukannya  peran  positif  dari  strategi  “pikir  kembali”  terhadap kepuasan pernikahan, studi yang dilakukan pada masa pandemi COVID-19 ini menunjukkan bahwa  strategi  ini  efektif  diterapkan  dalam  menghadapi  masalah-  masalah  yang  terjadi saat  ini.  Pandemi  COVID-19  menjadi  persoalan  global  yang  sulit  dikendalikan,  dan menimbulkan  masalah  ataupun  tantangan-tantangan  bagi  masyarakat,  termasuk permasalahan  yang  dapat  mengganggu  dinamika  rumah  tangga  (Komnas  Perempuan, 2020).  Pada  saat  seperti  ini,  strategi  “pikir  kembali”  dapat  membantu  individu  dalam menghadapi  masalah  tersebut  dengan  memaknai  dari  sudut  pandang yang lebih positif (McRae,  Jacobs,  Ray,  John,  &  Gross,  2012), seperti melihat situasi yang tidak terduga ini sebagai bagian kehidupan yang mengajarkan untuk memperbaiki diri atau teguran untuk semakin  mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa.  Dengan begitu, individu dapat menerima keadaannya, tidak terus menerus menyalahkan keadaan atau pun pasangannya, dan  memandangnya  dengan  lebih  adaptif,  sehingga  ia  tidak  terus  berfokus  kepada masalah melainkan solusi. Dengan adanya pandangan yang lebih adaptif dan solusi yang dapat  menyelesaikan  masalahnya  dapat  meningkatkan  kepuasannya  terhadap pernikahan.
Terdapat hal baru yang ditemukan dalam studi ini. Pada lelaki ( β = -.210; p = .047), tetapi tidak pada perempuan ( β = .043; p = .587), strategi “tahan” ( expressive suppression ) cenderung  menurunkan  kepuasan  pernikahannya.  Temuan  ini  berbeda  dari  studi sebelumnya  oleh  Wulan  dan  Chotimah  (2017)  yang  menemukan  bahwa  tidak  ada kontribusi yang berarti dari strategi expressive suppression terhadap kepuasan pernikahan, tetapi  sejalan  dengan  studi-studi  internasional  yang  menemukan  adanya  peran  negatif
secara keseluruhan (partisipan lelaki maupun perempuan) antara expressive suppression dengan  kualitas  hubungan  interpersonal  ( R e l l i n i   e t   a l . ,   2 0 1 2 ;   R i c k   e t   a l . , 2 0 1 7 ) .   Namun  uniknya,  beberapa  studi  menyebutkan  bahwa  peran  negatif  dari expressive suppression yang  lebih  besar  dirasakan  oleh  perempuan (Chervonsky & Hunt, 2017; Kardum et al., 2021).
Kontribusi  negatif  dari  strategi expressive  suppression terhadap  kepuasan pernikahan pada lelaki dapat dijelaskan dengan melihat ekspektasi sosial terhadap peran gender,  khususnya  dalam  hal  akses  terhadap  dukungan  sosial.  Lelaki  secara  sosial diekspektasikan untuk mengontrol dan tidak mengekspresikan emosinya, oleh karenanya kebanyakan  lelaki  memilih  untuk  diam  dan  menahan  emosinya  ketika  terlibat  konflik (Chervonsky  &  Hunt,  2017).  Berbeda  dengan  perempuan  yang  memiliki  kanal  alternatif untuk  mengekspresikan  emosinya  melalui  interaksi  sosial  dengan  teman-temannya (Chaplin, 2015), lelaki menikah cenderung mengandalkan pasangan sebagai satu-satunya sumber pemenuhan kebutuhan sosial (Himawan, 2020). Menahan emosi sehingga masalah tidak  terselesaikan  dapat  menurunkan  kepuasan  lelaki  terhadap  pernikahannya (Chervonsky & Hunt, 2017). Selain itu tidak adanya kanal untuk mengekspresikan emosinya dapat  membuatnya  mengalami  emosi  negatif  yang  cenderung  lebih  lama  dan mempengaruhi bagaimana individu memandang atau menilai pernikahannya.
Di  sisi  lain,  studi  ini  juga  menunjukkan  bahwa  perempuan  cenderung mempraktikkan  strategi  “pikir  kembali”  yang  lebih  tinggi  daripada  lelaki.  Hasil  ini  juga dapat dipahami dalam konteks ekspektasi terhadap peran gender dan dukungan  sosial. Kecenderungan  perempuan  untuk  berbagi  dan  berdiskusi  mengenai  permasalahan hidupnya  (Bove  &  Tryon,  2018)  dengan  lingkungan  pertemanannya  memungkinkannya untuk terbiasa mengevaluasi suatu masalah dan mendapatkan berbagai  perspektif  dari permasalahannya.  Dengan  demikian,  selain  mendapat dukungan sosial, berbagi masalah juga  dapat menjadi  strategi  penting  untuk menyediakan kesempatan mengevaluasi dan meninjau  kembali  masalah  yang  dialami  (Enck  &  McDaniel,  2015),  serta mempertimbangkan berbagai perspektif dari rekan sosialnya.
Studi ini menunjukkan bahwa usia saat menikah, jumlah anak, maupun penghasilan tidak  memiliki  korelasi  yang  signifikan  terhadap  kepuasan  pernikahan.  Hal  ini  dapat dijelaskan    dengan  temuan  studi  sebelumnya  yang  menunjukkan  bahwa  kepuasan pernikahan  merupakan  variabel  yang  cenderung  stabil  dalam pernikahan  dan  tidak terpengaruh  secara  signifikan  oleh  variabel-variabel  demografis  tersebut  (Karney  & Bradbury, 2020; Lavner, Bradbury, & Karney 2012). Selain itu, jumlah anak yang ditemukan tidak  memiliki  korelasi  yang  signifikan  dengan  kepuasan  pernikahan,  dapat  dijelaskan dengan  melihat  bahwa  kepuasan  pernikahan  pada  studi  ini  mengukur  hubungan  antar pasangan  dan  tidak  melibatkan  faktor  anak.  Meskipun  begitu,  studi-studi  lain  juga menunjukkan tidak adanya korelasi antara jumlah anak dan kepuasan pernikahan (Figley, 1973; Miller, 1975), sedangkan pada beberapa budaya ditemukan hubungan yang negatif (Wendorf, Lucas,  Imamo ǧ lu, C. C. Weisfeld, & G. E. Weisfeld, 2011). Maka dari itu, faktor jumlah  anak  menjadi  menarik  untuk  diteliti  lebih  lagi  secara  spesifik  dalam  penelitian
selanjutnya. Adanya hubungan antara usia dengan kepuasan pernikahan pada keseluruhan partisipan  menunjukkan  bahwa  bertambahnya  usia  dapat  meningkatkan  kemampuan individu dalam menyesuaikan diri dalam pernikahannya (Kendrick & Drentea, 2016).
Studi  ini  menemukan  bahwa  tidak  ada  korelasi  yang  berarti  antara  usia  dengan kedua  strategi  regulasi  emosi.  Hal  ini  dapat  dijelaskan  karena  strategi regulasi emosi sendiri  diperoleh  dari  proses  belajar  atau  berlatih  dalam  kehidupan  sehari-hari  (Bosse, Gerritsen, de Man, & Treur, 2013). Ini dapat mengindikasikan bahwa proses maturasi emosi tidak selalu linear dengan penambahan usia seseorang. Saat individu sudah memasuki usia yang matang secara kognitif maupun emosi, ia sudah dikatakan memiliki bekal yang cukup untuk dapat melatih emosinya dengan baik.
Studi  ini  memiliki  beberapa  keterbatasan.  Pertama,  variabel  etnis  dan  latar belakang  budaya  tidak  diikutsertakan  dalam  analisis.  Mengingat  ekspresi  emosi merupakan variabel yang sensitif terhadap gender dan budaya, analisis berdasarkan latar belakang  etnis  dapat  menambah  kekayaan  diskusi.  Kedua,  meskipun  penyebaran  usia cukup merata, partisipasi cenderung didominasi oleh perempuan dengan proporsi hingga dua kali lipat daripada lelaki. Selain itu, studi selanjutnya dapat berfokus pada rentang usia tertentu mengingat kedewasaan emosional cenderung berkorelasi dengan usia (Fariselli, Ghini,  &  Freedman,  2008).  Terakhir,  desain  studi cross-sectional tidak  dapat  digunakan untuk mengambil kesimpulan sebab-akibat dari strategi regulasi emosi dengan kepuasan pernikahan.

## Kesimpulan
Studi  ini  menunjukkan  bahwa  strategi  “pikir  kembali”  ( cognitive  reappraisal ) memiliki  kontribusi  positif  yang  bermakna  terhadap  kepuasan  pernikahan  individu  di Indonesia,    sedangkan strategi “tahan” ( expressive suppression ) diketahui berkontribusi negatif  yang  signifikan  terhadap  kepuasan  pernikahan,  khususnya  pada  lelaki.  Hal  ini berarti,  meski  ekspektasi  sosial  di  budaya  patriarkal,  seperti  di  Indonesia,  cenderung menuntut  lelaki  untuk  menahan  ekspresi  emosinya,  kebiasaan  demikian  dapat berpotensi menurunkan kepuasan pernikahan pada lelaki.
Studi  selanjutnya  diharapkan  dapat  lebih  mendalami  dinamika  peran  strategi “tahan”  ( expressive  suppression )  dalam  hubungan  interpersonal,  khususnya  dalam konteks relasi romantis, melalui pendekatan konstruktivisme. Studi selanjutnya juga dapat menganalisa hasilnya berdasarkan durasi pernikahan, latar belakang budaya atau etnis, serta  variabel  demografis  lain  di  mana  konflik  pernikahan  rentan  muncul  (misal: kesamaan  agama  atau  kepercayaan  antar  pasangan  atau  jarak  usia  antar  pasangan). Secara  praktis,  hasil  studi  ini  menunjukkan  pentingnya  bagi  suami  untuk  tidak  hanya menahan  atau  merepresikan  ketidaknyamanan  yang  mungkin  dipersepsikannya,  karena hal tersebut berpotensi menurunkan kepuasan pernikahan. Melakukan strategi “berpikir kembali”  ( cognitive  reframing )  dapat  menjadi  opsi  yang  efektif  untuk  meningkatkan kepuasan  pernikahan,  baik  bagi  suami  maupun  istri.  Hasil  studi  ini  diharapkan  dapat
menjadi  referensi  yang  bermanfaat  bagi  pasangan  suami  istri  untuk  mengatasi  konflik dengan adaptif, demi meningkatkan kepuasan pernikahannya.

## Acknowledgement
Studi ini mendapatkan hibah dari LPPM UPH dengan nomor 449/LPPM-UPH/XII/2021.

## Referensi
Badan Pusat
Statistik. (2014). Statistik Indonesia 2014 . Diunduh dari https://www.bps.go.id/publication/2014/05/05/8d2c08d9d41aa8c02fad22e7/statistik- indonesia-2014.html tanggal 18 Agustus 2022.
Badan Pusat Statistik. (2017). Statistik Indonesia 2017 . Diunduh dari https://www.bps.go.id/publication/2017/07/26/b598fa587f5112432533a656/statistik- indonesia-2017.html tanggal 18 Agustus 2022.
Badan Pusat Statistik. (2020). Statistik Indonesia 2020 . Badan Pusat Statistik. Diunduh dari https://www.bps.go.id/publication/2020/04/29/e9011b3155d45d70823c141f/statistik- indonesia-2020.html tanggal 18 Agustus 2922.
Badan Pusat Statistik. (2021).
Statistik Indonesia 2021 . Diunduh dari https://www.bps.go.id/publication/2021/02/26/938316574c78772f27e9b477/statistik- indonesia-2021.html tanggal 18 Agustus 2022.
Bosse,  T.,  Gerritsen,  C.,  de  Man,  J.,  &  Treur,  J.  (2013).  Learning  emotion  regulation strategies:  A  cognitive  agent  model. Proceedings  -  2013  IEEE/WIC/ACM  International Conference on Intelligent Agent Technology, IAT 2013 , 245–252. https://doi.org/10.1109/WI-IAT.2013.116
Bove, A., & Tryon, R. (2018). The power of storytelling: The experiences of incarcerated women  sharing  their  stories. International  Journal  of  Offender  Therapy  and
Comparative Criminology , 62 (15), 4814–4833.
https://doi.org/10.1177/0306624X18785100
Chaplin,  T.  M.  (2015).  Gender  and  emotion  expression:  A  developmental  contextual perspective. Emotion Review , 7 (1), 14–21. https://doi.org/10.1177/1754073914544408
Chervonsky,  E.,  &  Hunt,  C.  (2017).  Suppression  and  expression  of  emotion  in  social  and interpersonal outcomes : A meta-analysis. Emotion , 17 (4), 669–683. https://doi.org/10.1037/emo0000270
Cordova,  J.  V.,  Gee,  C.  B.,  &  Warren,  L.  Z.  (2005).  Emotional  skillfulness  in  marriage: Intimacy as a mediator of the relationship between emotional skillfulness and marital satisfaction. Journal  of  Social  and  Clinical  Psychology , 24 (2),  218–235. https://doi.org/10.1521/jscp.24.2.218.62270
Enck,  S.  M.,  &  McDaniel,  B.  A.  (2015).  Narratives  behind  bars:  Incarcerated  women, motherhood, and meaning making. Communication  Currents , 10 , 1–3. https://doi.org/10.1080/10462937.2014.975271
Fariselli, L., Ghini, M., & Freedman, J. (2008). Age and emotional intelligence. White Paper: Research on Emotional Intelligence , 1–10.
Faul, F., Erdfelder, E., Buchner, A., & Lang, A. G. (2009). Statistical power analyses using G*Power  3.1:  Tests  for  correlation  and  regression  analyses. Behavior  Research Methods , 41 (4), 1149–1160. https://doi.org/10.3758/BRM.41.4.1149
Figley, C. R. (1973). Child density and the marital relationship. Journal of Marriage and the Family , 35 (2), 272–282.
Frye,  N.,  Ganong,  L.,  Jensen,  T.,  &  Coleman,  M.  (2020).  A  dyadic  analysis  of  emotion regulation  as  a  moderator  of  associations  between  marital  conflict  and  marital satisfaction  among  first-married  and  remarried  couples. Journal  of  Family  Issues , 41 (12), 2328–2355. https://doi.org/10.1177/0192513X20935504
Gross, J. J. (2001). Emotion regulation in adulthood: Timing is everything. Current Directions in Psychological Science , 10 (6), 214–219. https://doi.org/10.1111/1467-8721.00152
Gross,  J.  J.,  &  John,  O.  P.  (2003).  Individual  differences  in  two  emotion  regulation processes: Implications for affect, relationships, and well-being. Journal of Personality and Social Psychology , 85 (2), 348–362. https://doi.org/10.1037/0022-3514.85.2.348
Hadigunawan,  N.,  &  Azahari,  R.  (2016).  Penghayatan  Islam  dan  hubungannya  dengan konflik rumahtangga: Kajian di unit runding cara, bahagian undang-undang keluarga, jabatan agama Islam Selangor.
Jurnal Syariah , 24 (3), 393–422. https://doi.org/10.22452/js.vol24no3.3
Hendrick, S. S. (1988). A generic measure of relationship satisfaction. Journal of Marriage and Family , 50 (1), 93–98. https://doi.org/doi.org/10.2307/352430
Herawati, T., Kumalasari, B., Musthofa, & Tyas, F. P. S. (2018). Dukungan sosial, interaksi keluarga,  dan  kualitas  perkawinan  pada  keluarga  suami  istri  bekerja. Jurnal  Ilmu Keluarga Dan Konsumen , 11 (1), 1–12.
https://doi.org/http://dx.doi.org/10.24156/jikk.2018.11.1.1
Himawan,  K.  K.  (2017).  Jealousy  and  relationship  satisfaction  among  Indonesian  dating adults. PsyCh Journal , 6 (4), 328–329. https://doi.org/10.1002/pchj.195
Himawan,  K.  K.  (2020).  The  single’s  struggle:  Discovering  involuntary  singleness  in Indonesia through gender and religious perspectives. Family Journal , 28 (4), 379–389. https://doi.org/10.1177/1066480720950419
Hirschberger, G., Srivastava, S., Marsh, P., Cowan, C. P., & Cowan, P. A. (2009). Attachment, marital satisfaction, and divorce during the first fifteen years of parenthood. Personal Relationships , 16 (3), 401–420. https://doi.org/10.1111/j.1475-6811.2009.01230.x
Impett,  E.  A.,  Le,  B.  M.,  Kogan,  A.,  Oveis,  C.,  &  Keltner,  D.  (2014).  When  you  think  your partner  is  holding  back:  The  costs  of  perceived  partner  suppression  during relationship  sacrifice. Social  Psychological  and  Personality  Science , 5 (5),  542–549. https://doi.org/10.1177/1948550613514455
Janssen, L. H. C., Kullberg, M. L., Verkuil, B., van Zwieten, N., Wever, M. C. M., van Houtum, L. A. E. M., Wentholt, W. G. M., & Elzinga, B. M. (2020). Does the COVID-19 pandemic impact  parents’  and  adolescents’  well-being?  An  EMA-study  on  daily  affect  and parenting. PLoS ONE , 15 (10), 1–21. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0240962
Jones, S. M., Bouffard, S. M., & Weissbourd, R. (2013). Educators’ social and emotional skills vital to learning. Phi Delta Kappan , 94 (8), 62–65.
https://doi.org/10.1177/003172171309400815
Kardum,  I.,  Gračanin,  A., Hudek-Knežević, J.,  & Blažić, B. (2021). Emotion  regulation  and romantic  partners’  relationship  satisfaction:  Self-reports  and  partner  reports. Psychological Topics , 30 (1), 145–159. https://doi.org/10.31820/pt.30.1.8
Karney, B. R., & Bradbury, T. N. (2020). Research on marital satisfaction and stability in the 2010s: Challenging conventional wisdom. Journal of Marriage and Family , 82 (1), 100– 116. https://doi.org/10.1111/jomf.12635
Kendrick,  H. M.,  & Drentea,  P.  (2016).  Marital  adjustment.  Dalam Encyclopedia of Family Studies . https://doi.org/10.1002/9781119085621.wbefs071
Klein, S. R., Renshaw, K. D., & Curby, T. W. (2016). Emotion regulation and perceptions of hostile and constructive criticism in romantic relationships. Behavior Therapy , 47 (2), 143–154. https://doi.org/10.1016/j.beth.2015.10.007
Komnas  Perempuan. (2020). Kajian dinamika  perubahan  di  dalam  rumah  tangga selama Covid-19 di 34 provinsi di Indonesia. In Jakarta: Komnas Perempuan .
Krismantari,  I.,  Rauf,  D.  T.  B.,  &  Muna,  A.  N.  (2020,  August  6). Angka  KDRT  di  Indonesia meningkat  sejak  pandemi  COVID-19:  Penyebab  dan  cara  mengatasinya .  The Conversation. https://theconversation.com/angka-kdrt-di-indonesia-meningkat-sejak- pandemi-covid-19-penyebab-dan-cara-mengatasinya-144001
Lavner,  J.  A.,  Bradbury,  T.  N.,  &  Karney,  B.  R.  (2012).  Incremental  change  or  initial differences?  Testing  two  models  of  marital  deterioration. Journal  of  Family Psychology , 26 (4), 606–616. https://doi.org/10.1037/a0029052
Maharti,  H.  M.,  &  Mansoer,  W.  W.  D.  (2018).  Hubungan  antara  kepuasan  pernikahan, komitmen  beragama,  dan  komitmen  pernikahan  di  Indonesia. JKKP  (Jurnal Kesejahteraan Keluarga Dan Pendidikan) , 5 (1), 70–81. https://doi.org/10.21009/jkkp.051.07
Mazzuca, S., Kafetsios, K., Livi, S., & Presaghi, F. (2018). Emotion regulation and satisfaction in long-term marital relationships: The role of emotional contagion. Journal of Social and Personal Relationships , 36 (9), 2880–2895. https://doi.org/10.1177/0265407518804452
McRae, K., Jacobs, S. E., Ray, R. D., John, O. P., & Gross, J. J. (2012). Individual differences in  reappraisal  ability :  Links  to  reappraisal  frequency  ,  well-being  ,  and  cognitive control. Journal of Research in Personality , 46 (1), 2–7.
https://doi.org/10.1016/j.jrp.2011.10.003
Miller, B. C. (1975). Child density, marital satisfaction, and conventionalization: A research note. Journal of Marriage and the Family , 37 (2), 345–347. https://doi.org/10.2307/350967
Nakagawa, T., Gondo, Y., Ishioka, Y., & Masui, Y. (2017). Age, emotion regulation, and affect in  adulthood:  The  mediating  role  of  cognitive  reappraisal. Japanese  Psychological Research , 59 (4), 301–308. https://doi.org/10.1111/jpr.12159
Paramita, N. K. P., & Suarya, L. M. K. S. (2018). Peran komunikasi interpersonal dan ekspresi emosi terhadap kepuasan perkawinan pada perempuan di usia dewasa madya. Jurnal Psikologi Udayana , 5 (2), 241–253.
https://ojs.unud.ac.id/index.php/psikologi/article/view/40396/24548
Rellini,  A.  H.,  Vujanovic,  A.  A.,  Gilbert,  M.,  &  Zvolensky,  M.  J.  (2012).  Childhood maltreatment  and  difficulties  in  emotion  regulation:  Associations  with  sexual  and relationship satisfaction among young adult women. Journal of Sex Research , 49 (5), 434–442. https://doi.org/10.1080/00224499.2011.565430
Rick, J. L., Falconier, M. K., & Wittenborn, A. K. (2017). Emotion regulation dimensions and relationship  satisfaction  in  clinical  couples. Personal  Relationships , 24 (4),  790–803. https://doi.org/10.1111/pere.12213
Safdar,  S.,  Friedlmeier,  W.,  Matsumoto,  D.,  Yoo,  S.  H.,  Kwantes,  C.  T.,  Kakai,  H.,  & Shigemasu, E. (2009). Variations of emotional display rules within and across cultures: A  comparison  between  Canada,  USA,  and  Japan. Canadian  Journal  of  Behavioural Science , 41 (1), 1–10. https://doi.org/10.1037/a0014387
Suciati,  R.,  &  Agung,  I.  M.  (2016).  Perbedaan  ekspresi  emosi  pada  orang  Batak,  Jawa,
Melayu dan Minangkabau. Jurnal Psikologi , 12 (2), 99–108.
https://doi.org/10.24014/jp.v12i2.3236
Susiana, S. (2020). Kekerasan dalam rumah tangga pada masa pandemi COVID-19. Pusat Penelitian Badan Keahlian DPR RI , XII (24), 13–18.
http://berkas.dpr.go.id/puslit/files/info_singkat/Info  Singkat-XII-24-II-P3DI-Desember- 2020-177.pdf
Suwartono, C., & Bintamur, D. (2019). Validation of the Emotion Regulation Questionnaire (ERQ):  Network  analysis  as  an  alternative  of  Confirmatory  Factor  Analysis  (CFA).
ANIMA Indonesian Psychological Journal , 34 (3), 115–124.
https://doi.org/10.24123/aipj.v34i3.2300
Thompson, R. A. (2008). Emotion Regulation: A theme in Search of Definition. Monographs of the Society for Research in Child Development , 59 (2–3), 25–52. https://doi.org/10.1017/S0954579419000282
Tristanto,  A.  (2020).  Perceraian  di  masa  pandemi  covid-19  dalam  perspektif  ilmu  sosial.
Sosio Informa , 6 (03), 292–304.
https://ejournal.kemsos.go.id/index.php/Sosioinforma/article/view/2417/1253
Ward,  P.  J.,  Lundberg,  N.  R.,  Zabriskie,  R.  B.,  &  Berrett,  K.  (2009).  Measuring  marital satisfaction: A comparison of the revised dyadic adjustment scale and the satisfaction with  married  life  scale. Marriage  and  Family  Review , 45 (4),  412–429. https://doi.org/10.1080/01494920902828219
Wardani, L. M. I., & Christianto, A. (2020). Dampak covid-19 terhadap rumah tangga. Dalam Fahrudin,  F.  Mas’ud,  N.  M.  Rose,  &  L.  M. I.  Wardani  (Eds.), Dinamika  keluarga  pada masa pandemic covid-19 (pp. 135–139). UMJ Press.
Wendorf, C. A., Lucas, T., Imamo ǧ lu, E. O., Weisfeld, C. C., & Weisfeld, G. E. (2011). Marital satisfaction across three cultures: Does the number of children have an impact after accounting  for  other  marital  demographics? Journal  of  Cross-Cultural  Psychology , 42 (3), 340–354. https://doi.org/10.1177/0022022110362637
Wijayanti, U. T. (2021). Analisis faktor penyebab perceraian pada masa pandemi Covid-19 di Kabupaten  Banyumas. Jurnal  Ilmu  Keluarga  Dan  Konsumen , 14 (1),  14–26.
https://doi.org/10.24156/jikk.2021.14.1.14
Wulan,  D.  K.,  &  Chotimah,  K.  (2017).  Peran  Regulasi  Emosi  Dalam  Kepuasan  Pernikahan Pada  Pasangan  Suami  Istri  Usia  Dewasa  Awal. Jurnal  Ecopsy , 4 (1),  58–63. https://doi.org/10.20527/ecopsy.v4i1.3417