## HUBUNGAN PREMENSTRUAL SYNDROME DAN EMOTION FOCUSED COPING PADA SISWI SMP
Correlation Between Premenstrual Syndrome and Emotion Focused Coping in Female Students of Secondary School.
Aris Widiyanto 1 , Asruria Sani Fajriah 2 , Joko Tri Atmojo 1 , Rina Tri Handayani 1 , Santy Irene Putri 3
1 STIKES Mamba’ul ‘Ulum Surakarta
2 IIK Strada Indonesia
3 Universitas Tribuana Tunggadewi Malang ( sanifajriah@gmail.com )

## ABSTRAK
Latar  Belakang:  PMS adalah  sekumpulan  keluhan  dan  gejala  fisik,  emosional, dan perilaku yang terjadi pada wanita. Gejala PMS tersebut dapat dinilai sebagai stressor dan penilaian wanita terhadap gejala PMS ini memengaruhi upaya coping untuk  menghadapi PMS.  Coping yang  efektif  digunakan  seorang  wanita  untuk menghadapi PMS adalah emotion  focused  coping, ini  disebabkan  karena  wanita lebih  menggunakan  emosional  daripada  logika  atau  rasio  dalam  menghadapai stressor karena  di  dalam  tubuh  wanita  terdapat  sistem  limbik  yang  lebih  aktif dibandingkan  pria . Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  hubungan premenstrual syndrome dan emotion focused coping pada siswi SMP. Metode: Penelitian ini  menggunakan  desain  observasional  analitik  dengan pendekatan cross  sectional. Teknik  sampling  menggunakan purposive  sampling. Besar  sampel  adalah  62  siswi  yang  memenuhi  kriteria  retriksi.  Teknik pengumpulan  data  menggunakan  skala  kuesioner SPAF  (the  shortened premenstrual  assessment  form) dan PMCM  (premenstrual  coping  measure).
Teknik analisis data menggunakan korelasi Sprearman.
Hasil: Sebagian  besar  responden  mengalami PMS tingkat  sangat  ringan  yaitu sebanyak 34 responden (54,84%) dan sebagian besar skor EFC antara 43-85 yaitu 41 responden (66,13%). Berdasarkan hasil analisis data menggunakan uji statistik Spearman diperoleh  nilai significancy 0,032  ( p <0,05)  dengan  koefisien  korelasi sebesar 0,272 menunjukkan bahwa kekuatan korelasi lemah dengan arah korelasi positif.
Simpulan: Terdapat hubungan yang bermakna antara premenstrual syndrome dan emotion focused coping pada siswi SMP .
Kata Kunci: premenstrual syndrome, emotion focused coping
Avicenna : Journal of Health Research, Vol 3  No 2. Oktober 2020 (96 - 102) 97 Aris Widiyanto, Asruria Sani Fajriah, Joko Tri Atmojo, Rina Tri Handayani, Santy Irene Putri (Hubungan Premenstrual Syndrome Dan Emotion Focused Coping Pada Siswi SMP)

## ABSTRACT
Background: PMS  condition  frequently  experienced  by  women  is  physical  and psychological  symptoms.  PMS  symptoms  can  be  assessed  as  stressor  and estimation  of  women  about  this  PMS  symptoms  coping  affect  to  face  PMS. Emotion  focused  coping  is  the  effective  coping  was  used  by  a  woman  to  face PMS because that women more use emotional than logic or ratio to face stressor is caused that the inside of women’s body there is a limbic system that more active than men. The objective of this research is to investigate the correlation between premenstrual  syndrome  and  emotion  focused  coping  among  female  students  of secondary school.
Method: This  research  used  observational  design  by  using  approachment  cross sectional.  Sample  was  62  female  students  that  had  been  selected  with criteria  of restriction. Data was collected by using SPAF (shortened premenstrual assessment form)  scale  and  PMCM  (premenstrual  coping  measure)  scale.  The  data  was analyzed by using Spearman’s correlation.
Result: In majority, 34 respondents (54.84%) and most of EFC score between 43- 85  is  41  respondents  (66.13%),  based  on  the  data analysis  by  using  Spearman’s statistical test, a significance value of 0.03 (p<0.05) and coefficient of  correlation of 0.272 that shown the strength of weak correlation with a positive correclition. Conclusion: The  premenstrual  syndrome  had  a  correlation  with  the  emotion focused coping in female students of secondary school.
Key words: premenstrual syndrome, emotion focused coping

## PENDAHULUAN
Gejala PMS dapat  memengaruhi  fisik  dan  mental  selama  periode PMS (Rice,  2013).  Individu  perlu  melalui  proses  dalam  menyelesaikan  situasi  yang stressfull atau disebut dengan coping (Khoiroh, 2013) . Coping merupakan upaya seseorang  untuk  menghadapi  tekanan  yang  ditimbulkan  masalah  yang dihadapinya,  dengan  cara  melakukan  perubahan  perilaku  agar  mendapatkan  rasa aman dan nyaman dalam dirinya (Urbayatun, 2017).
Wanita  cenderung  menggunakan  emosional  sehingga  jarang  menggunakan logika  atau  rasio  dalam  menghadapi  sumber stress (Mustafa,  2012).  Umumnya strategi  coping  yang  dapat  dilakukan  oleh  seseorang  untuk  menghadapi  stress adalah problem  focused  coping dan emotion  focused  coping . Problem  focused coping adalah  teknik  mengatasi  stress  dengan  menyelesaikan  masalah  secara langsung  dan  dapat  bersumber  dari  lingkungan  maupun  diri  sendiri.  Sedangkan emotion focused coping adalah strategi penyelesaian masalah dengan berorientasi pada  emosi  untuk meredakan  dan  mengelola  stress  yang  muncul  akibat interaksi individu dengan lingkungannya (Bakhtiar dan Asriani, 2015)
Berdasarkan studi pendahuluan yang dilakukan tanggal 27 November 2015 pada  siswi  SMP  Negeri  16  Surakarta,  dari  10  siswa  terdapat  9  siswa  yang mengeluhkan gejala PMS dan hanya 1 yang tidak mengalami gejala PMS . Gejala
Avicenna : Journal of Health Research, Vol 3  No 2. Oktober 2020 (96 - 102) 98 Aris Widiyanto, Asruria Sani Fajriah, Joko Tri Atmojo, Rina Tri Handayani, Santy Irene Putri (Hubungan Premenstrual Syndrome Dan Emotion Focused Coping Pada Siswi SMP)
umum  yang  dikeluhkan  adalah  nyeri  perut,  tubuh  pegal-pegal,  letih,  pusing, perasaan  lebih  sensitif  seperti  mudah  emosi,  mudah  menangis,  dan  nafsu  makan berkurang.  Sebagian  besar  siswi  mengaku  kesulitan  menyesuaikan  diri  dengan mudah, sehingga pengendalian diri para siswi saat menstruasi juga kurang.
Penelitian sejenis oleh Mustafa (2012), berjudul “ Emotion Focused Coping dan  Penyesuaian  Diri  terhadap  Sindrom  Premenstruasi  pada  Wanita  Bekerja  di Mulia Toserba Bantul” menunjukkan bahwa terdapat hubungan signifikan antara emotion focused coping dan penyesuaian diri positif pada wanita bekerja. Artinya wanita  bekerja  yang mengalami PMS melakukan emotion  focused  coping karena kondisi tersebut di luar kontrolnya sehingga akan memberikan sumbangan efektif terhadap penyesuaian diri positif.
Berdasarkan  beberapa  uraian  di  atas,  peneliti  tertarik  untuk  melakukan penelitian  tentang  “Hubungan Premenstrual  Syndrome dan Emotion  Focused Coping pada Siswi SMP”.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  menggunakan  desain  penelitian  observasional  analitik  dengan pendekatan cross  sectional ,  dimana  peneliti  mencoba  untuk  mencari  hubungan premenstrual syndrome dan emotion focused coping pada siswi SMP. Populasi penelitian ini adalah semua siswi kelas VII SMPN 16 Surakarta.
Sampel  pada  penelitian  ini  adalah  siswi  yang  sudah  mengalami  menstruasi. Teknik sampling yang digunakan pada penelitian ini adalah Purposive Sampling . Peneliti  mengambil  semua  siswi  kelas  VII  SMPN  16  Surakarta  yang  sudah mengalami menstruasi sebanyak 62 responden.
Peneliti menggunakan instrumen kuesioner tertutup untuk mengukur skala premenstrual  syndrome dan  skala emotion  focused  coping .  Pengumpulan  data dilakukan  dengan  mengurus  perizinan  penelitian,  membuat  daftar  hadir responden,  mendatangi  SMPN  16  Surakarta  sesuai  jadwal  yang  ditentukan  oleh peneliti berdasarkan jadwal PMS responden yaitu tanggal 5 Februari 2020 s.d. 20 Februari  2020,  mendatangi  dan  membagikan  kuesioner  kepada  responden  dan menjelaskan  tujuan  penelitian.  Selanjutnya,  meminta  responden  mengisi kuesioner mengenai PMS dan EFC sesuai kondisi yang dialami responden.
Pengolahan  data  dilakukan  dengan editing (pemeriksaan  data), coding (pemberian  kode), data  entry (pemasukan  data),  dan tabulating (penyusunan data).
Analisis data berupa analisis univariat yaitu menganalisis secara deskriptif masing-masing  variabel  dengan  menghitung  distribusi  dan  menampilkan  tabel karakteristik  serta  bivariat  untuk  mengetahui  hubungan  dua  variabel  yaitu PMS dan EFC dengan  menggunakan  uji  statistik  korelasi Sprearman menggunakan program komputer SPSS for Windows versi 16.0 .
Avicenna : Journal of Health Research, Vol 3  No 2. Oktober 2020 (96 - 102) 99 Aris Widiyanto, Asruria Sani Fajriah, Joko Tri Atmojo, Rina Tri Handayani, Santy Irene Putri (Hubungan Premenstrual Syndrome Dan Emotion Focused Coping Pada Siswi SMP)

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil A. Analisis Univariat Tabel 1. Karakteristik Siswi SMP Jenis Data f % Usia 11 tahun 1 1,61 12 tahun 30 48, 39 13 tahun 31 50 Total Usia Menarche 9 tahun 62 1 100 1,61 10 tahun 5 8,07 11 tahun 18 29, 03 12 tahun 38 61,29 Total 62 100 Sumber: Data Primer, 2016
Dari  tabel  di  atas,  usia  siswi  SMP  terbanyak  adalah  13  tahun  sebanyak  31 responden  (50%).  Usia menarche terbanyak  12  tahun  sebanyak  38  responden (61,29%).

## B. Analisis Bivariat
Tabel  2.  Distribusi  Frekuensi  Karakteristik  Tingkat Premenstrual  Syndrome ( PMS ) Jenis Data f Presentase (%) Tingkat PMS Normal 16 25,81 Sangat ringan 34 54,84 Ringan 7 11,29 Sedang 4 6,45 Berat 1 1,61 Sangat Berat 0 0 Total 62 100
Sumber: Data Primer, 2016
Tabel  di  atas  menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  siswi  SMP  memiliki  tingkat PMS sangat ringan sebanyak 34 responden (54,84%).
Tabel  3.  Distribusi  Frekuensi  Karakteristik  Hasil  Skor Emotion  Focused  Coping ( EFC ) Jenis Data f Presentase (%) Skor EFC 0-42 43-85 86-128 14 41 7 22,58 66,13 11,29 Total 62 100 Sumber: Data Primer, 2016
Avicenna : Journal of Health Research, Vol 3  No 2. Oktober 2020 (96 - 102) 100 Aris Widiyanto, Asruria Sani Fajriah, Joko Tri Atmojo, Rina Tri Handayani, Santy Irene Putri (Hubungan Premenstrual Syndrome Dan Emotion Focused Coping Pada Siswi SMP)
Tabel di atas menunjukkan bahwa sebagian besar siswi SMP memiliki skor EFC antara 43-85 yaitu sebanyak 41 responden (66,13%). Responden dengan skor EFC antara 86-128 sebanyak 7 responden (11,29%).
Tabel  4.  Tabulasi  Silang Premenstrual  Syndrome ( PMS )  dan Emotion  Focused Coping ( EFC ) pada Siswi SMP PMS EFC Total 0-42 43-85 86-128 F % F % F % F % Normal 4 6,45 11 17,74 1 1,61 16 25,81 Sangat Ringan 9 14,52 20 32,26 5 8,07 34 54,84 Ringan 1 1,61 6 9,68 0 0 7 11,29 Sedang 0 0 3 4,84 1 1,61 4 6,45 Berat 0 0 1 1,61 0 0 1 1,61 Sangat Berat 0 0 0 0 0
0 0 0 Total 14 22,58 41 66,13 7 11,29 62 100
Sumber: Data Primer, 2016
Tabel  di  atas  menunjukkan  sebagian  besar  responden  yang  mengalami PMS tingkat  normal,  sangat  ringan,  ringan,  sedang,  dan  berat    memiliki  skor EFC antara  43-85  yaitu  sebanyak  11  responden  (17,74%);  20  responden  (32,26%);  6 responden  (9,68%);  3  responden  (4,84%);  dan  1  responden  (1,61%),  hal  ini menunjukkan  bahwa  skor EFC responden  antara  43-85  yaitu  sebanyak  41 responden  (66,13%).  Berdasarkan  hasil  penelitian  ditemukan  responden  dengan skor EFC antara 86-128 sebagian besar dilakukan pada responden yang memiliki tingkat PMS sangat  ringan  yaitu  sebanyak  5  responden  (8,07%),  sedangkan responden dengan tingkat PMS berat memiliki skor EFC 43-85 yaitu 1 responden (1,61%).
Analisis data menggunakan uji statistik SPSS for Windows 16.0 dengan uji Spearman didapatkan hasil p = 0,032 ( p <0,05) yang menunjukkan bahwa korelasi antara premenstrual  syndrome dan emotion  focused  coping adalah  bermakna dengan  koefisien  korelasi  sebesar  0,272  (0,2  ≤  r  <  0,4)  yang  menunjukkan kekuatan korelasi lemah dengan arah korelasi positif.

## Pembahasan
Hasil penelitian terhadap 62 responden, diperoleh data sebagian besar responden berusia 13 tahun sebanyak 31 responden (50%) dan usia menarche sebagian besar responden  usia  12  tahun  berjumlah  38  responden  (61,29%).  Hasil  penelitian  ini sejalan  dengan  penelitian  Hamella  (2014)  tentang  Hubungan  Antara  Tingkat Pengetahuan,  Usia Menarche ,  Lama  Menstruasi  dan  Riwayat  Keluarga  Dengan Kejadian Dismenore pada Siswi di SMPN 2 Kartasura Kabupaten Sukoharjo yang menunjukkan bahwa usia menarche responden terbanyak ≤12 tahun (78,3%).
Avicenna : Journal of Health Research, Vol 3  No 2. Oktober 2020 (96 - 102) 101 Aris Widiyanto, Asruria Sani Fajriah, Joko Tri Atmojo, Rina Tri Handayani, Santy Irene Putri (Hubungan Premenstrual Syndrome Dan Emotion Focused Coping Pada Siswi SMP)
Berdasarkan  hasil  penelitian  ini  sebagian  besar  responden  mengalami tingkat PMS sangat  ringan  sebanyak  34  responden  (54,84%)  dan  satu  responden (1,61%) yang mengalami tingkat PMS berat. Hal ini disebabkan PMS merupakan gejala umum yang dialami oleh sebagian besar wanita usia reproduksi. Diduga,  hormon prostaglandin menyebabkan  otot-otot  uterus  berkontraksi yang berlebihan atau sensitif terhadap hormon prostaglandin yang dibentuk oleh asam lemak tak jenuh yang disintesis oleh seluruh sel di dalam tubuh. Pada saat level hormon meningkat dan menurun selama siklus menstruasi, perempuan dapat mengalami perubahan fisik maupun emosional (Priyatna, 2009).
Gangguan  fisik  yang  dirasakan  akibat  perubahan  ini  adalah  cepat  lelah, jerawat,  sakit  kepala,  sakit  punggung,  sakit  perut  bagian  bawah,  nyeri  payudara, perubahan nafsu makan, dan sering merasa lapar (Toruan, 2014).
Menurut  Ratikasari  (2015),  seorang  wanita  akan  lebih  mudah  menderita PMS apabila lebih peka terhadap perubahan psikologis, khususnya stress (Michel dan Bonnet, 2014).
Berdasarkan hasil uji statistik SPSS 16.0 for Windows dengan uji Spearman didapatkan  nilai significancy 0,032  ( p <0,05)  yang  menunjukkan  bahwa  korelasi antara premenstrual  syndrome dan emotion  focused  coping adalah  bermakna dengan  koefisien  korelasi  sebesar  0,272  menunjukkan  bahwa  kekuatan  korelasi lemah  dengan arah  korelasi  positif  yang artinya jika  skor PMS tinggi  maka  skor EFC juga akan tinggi.
Penelitian  ini  sesuai  dengan  penelitian  sebelumnya  oleh  Mustafa  (2012) tentang  “ Emotion  Focused  Coping dan  Penyesuaian  Diri  terhadap  Sindrom Premenstruasi  pada  Wanita  Bekerja  di  Mulia  Toserba  bantul”  menunjukkan terdapat sumbangan efektif dari emotion focused coping terhadap penyesuaian diri positif  sebesar  13,6%,  artinya emotion  focused  coping yang  mempunyai  andil dalam  pembentukan  penyesuaian  diri  positif  terhadap PMS pada  pramuniaga wanita di Mulia Toserba Bantul.

## SIMPULAN DAN SARAN

## Simpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  dan  pembahasan  yang  telah  diuraikan sebelumnya tentang hubungan antara Premenstrual Syndrome ( PMS ) dan Emotion Focused Coping pada Siswi SMP bahwa terdapat hubungan yang bermakna antara Premenstrual  Syndrome dan Emotion  Focused  Coping pada  siswi  SMP  dengan nilai signifikansi sebesar 0,032 ( p <0,05) dengan koefisien korelasi sebesar 0,272 (0,2 ≤ r < 0,4) yang menunjukkan kekuatan korelasi lemah dengan arah korelasi positif yang menunjukkan semakin tinggi tingkat PMS responden, maka semakin tinggi skor EFC responden.

## Saran
Diharapkan  siswa  SMP  dapat  meningkatkan  kemampuan  pengendalian dirinya terutama dalam hal emotion focused coping saat menghadapi gejala-gejala PMS dengan cara menghindari situasi, orang, percakapan maupun pikiran-pikiran
Avicenna : Journal of Health Research, Vol 3  No 2. Oktober 2020 (96 - 102) 102 Aris Widiyanto, Asruria Sani Fajriah, Joko Tri Atmojo, Rina Tri Handayani, Santy Irene Putri (Hubungan Premenstrual Syndrome Dan Emotion Focused Coping Pada Siswi SMP)
yang  dapat menimbulkan distress serta  meningkatkan  kesadaran  dan  penerimaan terhadap  adanya  perubahan  fisik  dan  psikis  saat PMS. melakukan  aktivitas  yang membuat  rasa  nyaman.  Diharapkan  remaja  dapat  meningkatkan  pengetahuannya tentang  kesahatan  reproduksi  remaja  terutama  tentang PMS ( Premenstrual Syndrome )  dengan  memanfaatkan  kemajuan  teknologi  yang  ada  untuk mendapatkan  informasi  tentang  kesehatan  reproduksi.  Bagi  peneliti  selanjutnya diharapkan  dapat  mengendalikan  faktor  lain  yang  memengaruhi PMS seperti nutrisi, lifestyle, dan  aktifitas  fisik , serta  faktor  yang  memengaruhi coping baik faktor  internal  maupun  faktor  eksternal  serta  faktor  spesifik  lain  yaitu  ujian terstandar dari sekolah yang dapat menyebabkan stress.

## DAFTAR PUSTAKA
Bakhtiar  MI,  Asriani  (2015).  Efektivitas  strategi  problem  focused  coping  dan emotion  focused  coping  dalam  meningkatkan  pengelolaan  stress  siswa  di SMA  Negeri  1  Barru.  Jurnal  Ilmu  Pendidikan,  Psikologi,  Bimbingan,  dan Konseling.  5(2).  Diakses  dari https://media.neliti.com/media/publications/- 41228-ID-efektivitas-strategi-problem-focused-coping-dan-emotion-focu- sed-coping-dalam-men.pdf
Hamella,  C  (2014).  Hubungan  antara  tingkat  pengetahuan,  usia menarche ,  lama menstruasi  dan  riwayat  keluarga  dengan  kejadian  dismenore  pada  siswi  di smpn 2 kartasura kabupaten Sukoharjo. Surakarta: Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surakarta. Diakses dari http://eprints.ums.ac.id- /30517/2/02._ARTIKEL_PUBLIKASI.pdf
Khoiroh  Q  (2013).  Hubungan  strategi  coping  dengan  tingkat  premenstrual syndrome  pada  mahasiswi  fakultas  psikologi  Universitas  Islam  Negeri Maulana  Malik  Ibrahim  Malang.  Universitas  Islam  Negeri  Maulana  Malik Ibrahim  Malang.  Diakses  dari https://core.ac.uk/download/pdf/34004189.p- df
Michel  CL,  Bonnet  X  (2014).  Effect  of  a  brief  stress  on  progesterone  plasma levels  in  pregnant  and  non-pregnant  guinea  pigs.  Animal  Biology.  64(1): 19-29. doi https://doi.org/10.1163/15707563-00002428
Mustafa  (2012).  Emotion  focused coping  dan  penyesuaian  diri  terhadap  sindrom premenstruasi  pada  wanita  bekerja  di  mulia  toserba  bantul . Yogyakarta: Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta. Diakses dari http://di- gilib.uin-suka.ac.id/10861/1/BAB%20I,%20V,%20DAFTAR%2- 0PUSTAKA.pdf .
Rice L (2013). Food remidies. premenstrual syndrome . U. S. A: F+W Media.
Toruan  PL  (2014).  Weight  loss ; kiat  langsing  seumur  hidup.  Jakarta  Selatan: Transmedia. p: 73.
Urbayatun S (2017). Atasi stress dengan manajemen coping. Warta Utama UAD. Diakses dari https://uad.ac.id/id/atasi-stres-dengan-manajemen-coping/