Jurnal Ilmiah Psikologi Mind Set, Juni 2024, hal. 1-17 ISSN 2685-3220 ( online ) ISSN 2086-1966 ( printed )
Fakultas Psikologi
Universitas Pancasila
Hubungan Work-Life Balance dan Parenting Stress pada Ibu yang Bekerja di Perusahaan
(The Relationship between Work-Life Balance and Parenting Stress on Mothers who Work in Companies)
NATHANIELA ESTERINA 1 , DEVI JATMIKA 2
1,2 Fakultas Psikologi, Universitas Bunda Mulia, Kota Jakarta Utara, Jakarta, Indonesia
Email: djatmika@bundamulia.ac.id
Diterima 1 Desember 2022 , Disetujui 22 Desember 2023
Abstrak: Seorang ibu yang bekerja memiliki peran ganda dalam kehidupan mereka yaitu sebagai ibu di rumah sekaligus menjadi seorang pekerja. Peran ganda tersebut seringkali membuat seorang ibu lebih rentan untuk mengalami parenting stress jika tidak mempertimbangkan work-life balance . Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara work-life balance dan parenting stress pada ibu yang bekerja di perusahaan.  Partisipan sejumlah 404 orang yang terlibat dalam penelitian korelasional ini didapatkan  dengan  metode convenience  sampling .  Alat  ukur  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini adalah Work-Life Balance Scale dan Parenting Stress Index-Short Form (PSI-SF). Hasil penelitian ini menunjukan  adanya  korelasi  positif  antara  dua  aspek work-life  balance ( work  interference  with personal life dan personal life interference with work ) dengan kedua aspek parenting stress ( personal distress dan childrearing  stress ).  Selain  itu,  terdapat  korelasi  negatif  antara  aspek  ketiga work-life balance (yaitu work/personal life enhancement ) dengan kedua aspek parenting stress . Dengan demikian dapat  disimpulkan  bahwa work-life  balance berkorelasi  dengan parenting  stress .  Hasil  penelitian memberikan  implikasi  pengetahuan  pentingnya  menjaga  kesehatan  mental  ibu  dengan menyeimbangkan antara peran kerja dan personal sehingga orang tua dapat mengatasi parenting stress, yang akhirnya akan berdampak pada kesejahteraan psikologis anak dan keluarga.
Kata Kunci: ibu pekerja; parenting Stress ; work-life balance
Abstract: Working mothers often face the challenge of balancing their work and family responsibilities, which could lead to parenting stress if they fail to achieve a healthy work-life balance. A recent study used convenience sampling to gather data from 404 participants to explore the relationship between work-life  balance  and  parenting  stress.  The  researchers  used  the  Work-Life  Balance  Scale  and  the Parenting  Stress  Index-Short  Form (PSI-SF) as  tools  to  measure  these  two  variables.  The  results revealed  a  positive  correlation  between  work-life  balance  and  parenting  stress.  The  interference  of work  with  personal  life  and  vice  versa  was  found  to  be  associated  with  personal  distress  and childrearing stress. On the other hand, the work/personal life enhancement aspect of work-life balance was negatively correlated with both aspects of parenting stress. These findings highlight the importance of maintaining the mental health of working mothers by balancing their work and personal roles, as it enables them to cope with parenting stress, which ultimately affects the psychological well-being of their children and families.
Keywords: parenting stress ; work-life Balance ; working mother

## PENDAHULUAN
Isu  ekonomi  adalah  salah  satu  faktor yang  mendorong  seorang  ibu  untuk  bekerja, dengan  tujuan  untuk  membantu  keluarga mencukupi kebutuhan hidup sehari-hari (Nilakusmawati  &  Susilawati,  2012).  Meski demikian, ada pula motif lain seperti keinginan ibu untuk memiliki kehidupan karir yang baik, serta  memenuhi  kepuasan  mereka  akan  diri mereka  sendiri  ( self-satisfaction )  (Padma  & Reddy, 2013).
Data  dari  Kementerian  Pemberdayaan Perempuan  dan  Perlindungan  Anak  Republik Indonesia  menunjukkan  pada  tahun  2020, sebanyak  53,13%  perempuan  bekerja  sebagai tenaga  profesional  serta  sebanyak  70,02% pekerja perempuan di pedesaan dan perkotaan, termasuk  di  dalamnya  perempuan  yang  sudah menikah  dan  memiliki  anak  (Kementerian Pemberdayaan  Perempuan  dan  Perlindungan Anak Republik Indonesia, 2021; Rezy, 2020).
Meski  bekerja,  seorang  ibu  tetap dituntut untuk bisa memberikan perhatian yang sama kepada keluarganya. Hal tersebut menjadi tantangan  karena  mereka  harus  menjalankan peran  ganda,  yaitu  sebagai  seorang  karyawan atau  pekerja  dan  sebagai  ibu  rumah  tangga (Wibowo  &  Saidiyah,  2018).  Peran  ganda  ini menyebabkan  ibu  yang  bekerja  memiliki tingkat individual  stress ,  konflik  antara keluarga  dan  pekerjaan  dan  standar  bekerja yang  lebih  tinggi,  serta  memiliki  kepuasan hidup  yang  lebih  rendah  dibandingkan  ayah yang  bekerja  (Dugan  &  Barnes-Farrell,  2020; Hill, 2005; Kmec, 2011).
Studi-studi menyatakan bahwa tingkat stress yang  dirasakan  oleh  ibu  yang  bekerja lebih besar dibandingkan ibu yang tidak bekerja (Dey dkk., 2017; Rajgariah dkk., 2021). Hal ini terjadi dikarenakan peran ganda yang menuntut seorang  ibu  untuk  memiliki  waktu  dan  tenaga tambahan,  pembagian  waktu  untuk  keluarga dan karir, konflik antara pekerjaan dan peran di rumah, serta pengasuhan kepada anak (Apsaryanthi & Lestari, 2017; Santrock, 2013).
Ibu  yang  bekerja  memiliki  waktu  yang cenderung  sedikit,  atau  bahkan  sama  sekali tidak ada untuk diri mereka sendiri. Henderson dan  Shaw  (dalam  Dugan  &  Barnes-Farrell, 2020) menemukan bahwa waktu senggang para ibu  tidak  dapat  dikatakan  sebagai  ‘waktu senggang,’ karena waktu bersama pasangan dan anak  mereka  dikatakan  sebagai  bagian  dari peran  mereka  di  rumah,  yaitu  kewajiban melakukan pengasuhan.
Penelitian  lainnya  juga  menyatakan bahwa  perempuan  memiliki  tingkat stress mengenai  karir  dan  keluarga  lebih  tinggi dibandingkan  pria.  Kumari  (dalam  Padma  & Reddy,  2013)  menyatakan  bahwa  perempuan menghadapi stress karena  mereka  tetap melakukan  peran  tradisional  yaitu  peran  ibu rumah  tangga  di  samping  pekerjaan  mereka sebagai pekerja yang dibayar oleh perusahaan. Ditambah  pula,  kenyataan  bahwa  banyak perusahaan  yang  memberikan  dukungan  lebih rendah kepada pekerja perempuan dibandingkan pekerja pria dalam hal keseimbangan antara pekerjaan dan keluarga.
Ibu  bekerja  kemungkinan  mengalami konflik  antara  kehidupan  pekerjaan  dan
kehidupan  di  rumah  ( work-life conflict )  yang tinggi.  Hal  ini  dikarenakan,  kebanyakan masyarakat  berpendapat  bahwa  ibu  lebih memiliki tanggung jawab atas pengasuhan anak mereka.  Penelitian mengatakan  bahwa  banyak perempuan yang merasa bersalah kepada anak dan  keluarga  mereka  karena  lebih  sering meninggalkan  mereka  untuk  bekerja  serta hanya  memiliki  waktu  yang  sedikit  untuk bercengkrama bersama. Hal ini menjadi alasan mengapa menyeimbangkan tanggung oranjawab  antara  pekerjaan  dan  keluarga menjadi hal yang sulit dilakukan oleh ibu yang bekerja  (Alqahtani,  2020;  Omar,  Mohd  & Ariffin, 2015; Rendon, 2016).
Pengalaman stress yang  dialami  oleh ibu  dikenal  dengan  istilah parenting  stress .
Parenting stress adalah stress psikologis yang dialami  orang  tua  ketika  berusaha  memenuhi peran dan tuntutan menjadi orang tua (Pinquart, 2018; Putri & Lutfianawati, 2021). Pengertian lainnya  adalah  orang  tua  yang  mengalami tabrakan  antara  peran,  tanggung  jawab  dan harapan dalam pengasuhan anak (Chung dkk., 2020;  Coyne  dkk.,  2021).  Namun,  berbeda dengan work-life  conflict , parenting  stress dialami  secara  psikologis  dan  terjadi  ketika memiliki  interaksi  dengan  anak.  Sedangkan work-life conflict dapat dialami ketika munculnya  konflik  atau  masalah,  baik  dalam pekerjaan  di  tempat  kerja,  ataupun  konflik  di dalam  rumah.  Serta, work-life  conflict dapat terjadi walaupun tidak memiliki anak, sedangkan parenting  stress dapat  dialami ketika  individu  telah  memiliki  anak  (Umer  & Rehman, 2013).
Ibu yang memiliki anak berusia muda, khususnya  anak  yang  memasuki  usia  sekolah, cenderung  kesulitan  dalam  menyeimbangkan waktu  untuk  bekerja  dengan  waktu  untuk keluarga. Hal dikarenakan anak yang memasuki usia  sekolah  akan  mulai  berinteraksi  dengan orang lain selain keluarganya, sehingga penting bagi  ibu  untuk  mempersiapkan  anak  untuk menjadi pribadi yang mandiri serta cakap dalam interaksi  sosial  serta  akademis.  Anak  yang kurang  mendapatkan  perhatian  ibunya  karena ibu bekerja, akan membawa dampak buruk bagi masa depan anak tersebut. Hal ini menimbulkan kekhawatiran  terutama  pada  ibu  bekerja sehingga lebih memungkinkan untuk mengalami parenting  stress (Feldman,  2012; Padma & Reddy, 2013; Samman dkk., 2016).
Ibu  dengan parenting  stress akan memiliki  kesulitan  untuk  meregulasi  dan mengimplementasikan  pola  asuh  yang  positif pada anak (Riany, Cuskelly & Meredith, 2017). Selain itu, parenting stress juga mempengaruhi kesehatan  mental  dan  fungsi  antara  ibu  dan anak, serta fungsi hubungan mereka satu sama lain (Daulay, 2018). Ketidakmampuan orang- tua,  khususnya  ibu,  dalam  mengelola stress yang dialami, akan merujuk pada penganiayaan kepada  anak,  seperti  misalnya  berperilaku negatif  atau  bahkan  menuju  pada  kekerasan (Kristiana, Hyoschamina & Fatimah, 2018).
Menurut  Abidin  (dalam  Haskett  dkk.,
2006)  terdapat  dua  aspek  dalam parenting stress ,  yaitu  1). Personal  Distress dan  2).
Childrearing Stress . Personal distress mengacu pada  peristiwa stress yang  dialami  orang  tua yang  berkaitan  dengan  kepribadian  dan  peran
atau fungsi orang tua dalam pengasuhan. Orang tua yang memiliki personal distress yang tinggi, cenderung  bersikap  lebih  kasar  kepada  anak mereka,  bahkan  ketika  anak  tidak  melakukan perilaku  yang  menyulitkan  orang  tua.  Aspek kedua, yaitu childrearing stress mengacu pada temperamen atau sikap dan sifat dari anak yang meningkatkan stress orang  tua  serta  interaksi negatif antara orang tua dan anak. Childrearing stress lebih  mungkin  membuat  orang  tua menerapkan  pola  asuh  yang  negatif  karena perilaku  tersebut  terlihat  pada  interaksi  orang tua dan anak (Le, Fredman & Feinberg, 2017; Putri  &  Lutfianawati,  2021). Parenting  Stress dapat muncul karena faktor ekonomi dan social support (Chung dkk., 2020; Putri & Lutfianawati, 2021).
Penelitian ini menekankan pada parenting stress yang dialami oleh ibu. Hal ini disebabkan  karena  ibu  lebih  banyak  berperan dalam rumah tangga, dikarenakan tidak sedikit ayah  yang  berpikir  bahwa  pengasuhan  anak hanyalah tugas perempuan (Nursaadah, 2021). Alasan lainnya adalah ibu cenderung mendapatkan  lebih  banyak  tekanan  dalam mengurus kebutuhan anak dibandingkan dengan ayah (Humbert dkk., 2015).
Sebagai  pekerja  dan  seorang  ibu, penting  bagi  ibu  untuk  menurunkan  tingkat stress mereka dan mendapatkan kualitas hidup yang  lebih  baik.  Bridges  &  Searle  (dalam Johanim, Tan & Zulkarnain, 2018) menyatakan bahwa beban kerja yang berat akan mempengaruhi  moral,  kualitas  dan  kepuasan kerja karyawan. Maka dari itu, penting bagi ibu untuk  mengatur  waktu  antara  waktu  bekerja
dengan  waktu  bersama  keluarga,  khususnya pada anak (Handayani, 2020).
Konsep  keseimbangan  antara  waktu bekerja  dan  waktu  bersama  keluarga  disebut dengan work-life  balance (WLB).  Konsep WLB berakar dari keinginan untuk berpartisipasi  penuh  dalam  pekerjaan  serta meluangkan  waktu  untuk  orang  yang  dikasihi (Jaharuddin  &  Zainol,  2019;  Lavoie,  2004). Work-Life  Balance (WLB)  merupakan  waktu yang  tersedia  bagi  seorang  pekerja  untuk menyeimbangakan  waktu  untuk  melakukan pekerjaannya  dan  waktu  bersama  dengan keluarga (Rubio dkk., 2015; Soomro dkk., 2018; Tziner dkk., 2015). Beberapa faktor yang dapat mempengaruhi work-life  balance adalah job engagement , emotional intelligence dan organizational support (Kumarasamy dkk., 2015).
Ketidakseimbangan  antara  kehidupan pekerjaan  dan  kehidupan  pribadi  dapat menyebabkan  dampak  negatif,  baik  untuk individu  tersebut  atau  bagi  perusahaan.  Bagi perusahaan, ketidakseimbangan antara kehidupan  pekerjaan  dan  kehidupan  pribadi individu  akan  menurunkan  kepuasan  dalam bekerja  ( job  satisfaction )  dan  performa  dalam bekerja  (Soomro  dkk.,  2018).  Sedangkan  bagi individu, ketidakseimbangan antara kehidupan pekerjaan dan kehidupan pribadi akan menyebabkan stress dan  keinginan  untuk keluar dari perusahaan (Hafid & Prasetio, 2017).
Hayman  (2005)  menyatakan  terdapat tiga  dimensi  dalam work-life  balance ,  yaitu:
Work  interference  with  personal  life (WIPL),
Personal  life  interference  with  work (PLIW) dan Work Personal Life Enhancement (WPLE).
Work  interference  with  personal  life mengacu pada  pekerjaan-pekerjaan  yang  berdampak pada  kehidupan  personal, personal  life interference with work mengacu pada dampak kehidupan  personal  terhadap  pekerjaan,  dan work personal life enhancement mengacu pada bagaimana kehidupan personal mendukung dan memberikan  peningkatan  kepada  pekerjaan (Agha, Azmi & Khan, 2017).
Penelitian mengenai work-life balance dengan stress sudah  banyak  dilakukan sebelumnya,  namun  terdapat  perbedaan  dari penelitian-penelitian  sebelumnya.  Penelitian yang dilakukan Zahoor, Abdullah dan Zakaria (2021)  menyatakan  menyatakan  bahwa job stress pada  pekerjaan  tidak  mempengaruhi work-life  balance seseorang.  Namun,  faktor penentu  atas  tidak  berpengaruhnya job  stress pada work-life balance adalah kepribadian tipe B.  (Bortner,  1969;  Zahoor,  Abdullah  dan Zakaria, 2021). Namun, penelitian yang dilakukan  oleh  Fernando  &  Kavitha  (2020) menemukan pekerjaan mereka yang menumpuk  dan  tidak  adanya  keseimbangan antara  pekerjaan  dan  kehidupan  pribadi, menjadi  pemicu stress .  Penelitian  sebelumnya juga  menyatakan  bahwa stress memiliki korelasi  dengan work-life  balance seseorang (Razak dkk., 2014).
Berdasarkan  pemaparan  pengalaman dan  urgensi  dari  orang  tua  yang  mengalami stress ,  khususnya  ibu  yang  bekerja,  serta dampak  positif  dari  keseimbangan  antara kehidupan  pekerjaan  dan  kehidupan  pribadi
atau  personal,  maka  penelitian  ini  dilakukan untuk  melihat  hubungan work-life  balance terhadap parenting stress pada ibu yang bekerja di perusahaan.

## METODE
Responden Penelitian. Karakteristik respon- den  dalam  penelitian  ini  adalah  ibu  yang memiliki anak berusia 4-10 tahun, bekerja pada industri menengah dan besar (bukan wiraswasta, influencer ataupun  yang  bekerja  di  industri mikro),  serta  bekerja  pada  perusahaan  yang berdomisili  di  Jabodetabeka  (Jakarta,  Bogor, Depok,  Tangerang,  Bekasi  dan  Karawang). Jumlah responden yang terlibat dalam penelitian  ini  sebanyak  404  penelitian  dengan menggunakan  teknik convenience  sampling . Alasan responden tersebut dipilih adalah karena berdasarkan  teori  psikososial  Erikson,  anak usia 4-6 tahun mengalami tahap perkembangan initiative vs guilt .  Pada  usia  ini,  anak  belajar memahami perilaku mana yang harus dilakukan dan  perilaku  mana  yang  harus  dihindari. Sedangkan  untuk  anak  usia  7-10  tahun,  anak mengalami  tahap  perkembangan industry vs inferiority ketika anak mulai memasuki sekolah dan  berinteraksi  dengan  orang  lain  di  luar keluarganya.  Pada  usia  ini,  penting  bagi  ibu untuk  menyiapkan  anak  menjadi  pribadi  yang cakap  dalam  akademis  dan  sosial  (Feldman, 2012).
Desain Penelitian. Penelitian ini menggunakan metode  penelitian  kuantitatif  dengan  desain penelitian korelasional.
Instrumen Penelitian. Penelitian ini menggunakan teknik pengumpulan data dengan kuesioner  berbasis  daring  untuk  mengukur
work-life  balance dan parenting  stress .
Instrumen  penelitian  yang  digunakan  adalah work-life  balance  scale dan parenting  stress index-short  form (PSI-SF).  Kedua  alat  ukur tersebut  akan  diadaptasi  ke  dalam  bahasa Indonesia  dibantu  oleh  tiga  orang expert judgement .
Skala Work-Life  Balance memiliki  15  item,  7 item  untuk  mengukur Work  Interference  with Personal  Life dengan  salah  satu  item merupakan reversed  item ,  4  item  untuk mengukur Personal  Life  Interference  with Work dan 4 item untuk mengukur Work/Personal Life Enhancement . Pengukuran work-life  balance menggunakan  5- point skala Likert dengan keterangan skor 1 = sangat tidak setuju sampai 5 = sangat setuju (Agha, Azmi & Khan, 2017).  Pada  penelitian  ini,  reliabilitas untuk Work  Interference  with  Personal  Life adalah  0.886, Personal  Life  Interference  with
Work adalah  0.824  dan Work/Personal  Life Enhancement adalah 0.787.
Skala Parenting Stress Index-Short Form (PSI- SF)  terdapat  36  item,  dengan  12  item  untuk Personal  Distress dan  24  item  untuk Childrearing  Stress .  Pengukuran parenting stress menggunakan  5- point skala  Likert dengan keterangan skor 1 = sangat tidak setuju sampai  5  =  sangat  setuju  (Haskett  dkk.,  2006; Putri & Lutfianawati, 2021). Pada penelitian ini, reliabilitas untuk personal distress adalah 0.913 dan reliabilitas untuk childrearing stress adalah 0.969.
Prosedur  Penelitian. Penelitian  ini  dilakukan selama  kurang  lebih  3  bulan  yang  dimulai dengan  mencari  fenomena,  menyusun  latar
belakang  dan  mencari  teori  yang  relevan dengan  fenomena,  serta  menyusun  metode penelitian  dan  menentukan  alat  ukur  yang digunakan. Kedua alat ukur diadaptasi ke dalam bahasa Indonesia, kemudian diperiksa oleh tiga expert  judgement yang  merupakan  dosen Psikologi.  Setelah  melakukan  adaptasi,  kedua alat ukur, dilakukan try out dengan menyebarkannya  kepada  40  partisipan  untuk melihat  apakah  alat  ukur  yang  digunakan reliabel.  Setelah  memastikan  bahwa  alat  ukur yang  digunakan  reliabel,  maka  alat  ukur tersebut  disebar  kepada  404  partisipan menggunakan google form .
Analisis Data. Data yang didapatkan dilakukan analisis  dengan  melakukan  uji  korelasi spearman ,  dikarenakan  data  yang  didapatkan tidak terdistribusi dengan normal.

## HASIL

## Tabel 1. Gambaran Responden
Kategori N % Usia 20-30 218 54% 31-40 126 31% 40+ 60 15% Pendidikan SMA 110 27% Diploma 56 14% Sarjana 225 56% Magister 12 2.8% Doktor 1 0.2% Jumlah Anak 1 200 50% 2 157 39% 3 40 10% 4 7 1% Usia Anak 4-6 211 52% 7-10 193 48% Status Pernikahan Menikah 386 95% Cerai Mati 6 2%
Cerai Hidup 12 3% Domisili Jakarta 82 20% Bogor 67 17% Depok 49 12% Tangerang 88 22% Bekasi 48 12% Karawang 70 17% Status Pekerja Tetap 342 85% Kontrak 62 15% Sistem Bekerja WFO 146 20% WFH 79 36% Hybrid 179 44% Jam Kerja < 8 Jam 79 20% 8 Jam 268 66% > 8 Jam 57 14% Lama Bekerja 2 Tahun 145 36% > 2 Tahun 259 64% Penghasilan < 2.5jt 10 3% 2.5jt – 5jt 147 36% > 5jt 247 61% Bidang Pekerjaan Admin 84 20% Akuntansi 57 14% Desain 19 5% GA 5 1% HR 69 17% IT 14 3% Marketing 70 17% Translator 3 0.7% Purchasing 11 3% Produksi 29 7% QC 5 1% Sales 22 6% Warehouse 8 3.6% ASN/PNS 3 0.7% Perbankan 5 1%
Tabel  di  atas  merupakan  gambaran responden  dalam  penelitian  ini  berdasarkan usia responden, pendidikan responden, jumlah anak,  usia  anak,  status  pernikahan,  domisili, status  pekerja,  sistem  bekerja,  jam  bekerja,
lama  bekerja,  penghasilan/pendapatan  serta bidang pekerjaan.
Tabel 2. Hasil Uji Normalitas
Variabel Asymp. Sig. (2-tailed) Keterangan WIPL 0.000 Data tidak terdistribusi normal PLIW 0.000 Data tidak terdistribusi normal WPLE 0.000 Data tidak terdistribusi normal PD 0.000 Data tidak terdistribusi normal CS 0.000 Data tidak terdistribusi normal WIPL ( Work Interference with Personal Life ),
PLIW ( Personal Life Interference with Work ),
WPLE ( Work/Personal Life Enhancement ), PD ( Personal Distress ), CS ( Childrearing Stress ).
Berdasarkan  tabel  hasil  uji  normalitas di  atas,  menunjukan  bahwa  data  tidak terdistribusi  secara  normal.  Hal  ini  ditunjukan dengan angka signifikansi di bawah 0.05 untuk semua  aspek.  Dari  hasil  pengujian  tersebut, dapat  disimpulkan  bahwa  penelitian  ini  dapat menggunakan analisis non-parametrik.

## Tabel 3. Gambaran Deskriptif Variabel
Variabel Mean SD WIPL 2.759 1.214 PLIW 2.739 1.256 WPLE 3.963 0.907 PD 2.705 1.254 CS 2.336 1.170 WIPL ( Work Interference with Personal Life ),
PLIW ( Personal Life Interference with Work ),
WPLE ( Work/Personal Life Enhancement ), PD
( Personal Distress ), CS ( Childrearing Stress ).
Berdasarkan  tabel  di  atas,  hasil mean dan standard  deviation Work-Personal  Life Enhancement memiliki nilai yang paling tinggi diantara  aspek  yang  lain.  Dapat  disimpulkan bahwa  ibu  yang  memiliki work-life  balance yang  baik,  lebih  rendah  dalam  merasa terganggu,  baik  dalam  pekerjaan  maupun kehidupan  pribadinya,  serta  memiliki stress yang lebih rendah.
Tabel 4. Hasil Uji Korelasi
PD CS WIPL 0.730 0.661 Sig. (2-tailed) 0.000 0.000 PLIW 0.729 0.664 Sig. (2-tailed) 0.000 0.000 WPLE -0.102 -0.158 Sig. (2-tailed) 0.040 0.001
WIPL ( Work Interference with Personal Life ),
PLIW ( Personal Life Interference with Work ),
WPLE ( Work/Personal Life Enhancement ), PD ( Personal Distress ), CS ( Childrearing Stress ).
Hasil  uji  korelasi  pada  penelitian  ini didapatkan  dengan  menggunakan  metode korelasi spearman menggunakan  SPSS  25.
Berdasarkan  hasil  uji  korelasi  tersebut, menunjukan  bahwa  nilai  signifikansi  0.000, yang  berarti  p  <  0.05,  sehingga  dapat disimpulkan  bahwa  aspek work  interference with  personal  life berhubungan  dengan personal distress . Selain itu, didapatkan bahwa korelasi  tersebut  bersifat  positif,  yang  berarti semakin  terganggunya  kehidupan  pribadi seseorang  karena  pekerjaan,  semakin  tinggi pula distress yang dirasakannya.
Berdasarkan hasil uji korelasi tersebut, menunjukan  bahwa  nilai  signifikansi  0.000,
yang  berarti  p  <  0.05,  sehingga  dapat disimpulkan  bahwa  aspek personal  life interference  with  work berhubungan  dengan personal distress . Selain itu didapatkan bahwa korelasi tersebut bersifat positif. Hal ini berarti semakin  terganggunya  pekerjaan  seseorang karena  kehidupan  pribadinya,  maka  semakin tinggi pula distress yang dirasakannya.
Berdasarkan hasil uji korelasi tersebut, menunjukan  bahwa  nilai  signifikansi  0.040, yang  berarti  p  <  0.05,  sehingga  dapat disimpulkan  bahwa  aspek work/personal  life enhancement berhubungan  dengan personal distress .  Namun,  berbeda  dengan  dua  aspek sebelumnya, korelasi ini bersifat negatif. Hal ini berarti  semakin  adanya  keseimbangan  antara kehidupan pribadi dengan kehidupan pekerjaan seseorang,  maka  akan  menurunkan  tingkat distress yang dialami seseorang.
Berdasarkan hasil uji korelasi spearman tersebut,  menunjukan  bahwa  nilai signifikansi  0.000,  yang  berarti  p  <  0.05, sehingga dapat disimpulkan bahwa aspek work interference  with  personal  life berhubungan dengan childrearing stress . Selain itu didapatkan  juga  bahwa  korelasi  tersebut bersifat  positif.  Hal  ini  berarti,  semakin terganggunya  kehidupan  pekerjaan  seseorang karena kehidupan pribadinya akan meningkatkan stress dalam mengasuh anak.
Berdasarkan hasil uji korelasi tersebut, menunjukan  bahwa  nilai  signifikansi  0.000, yang  berarti  p  <  0.05,  sehingga  dapat disimpulkan  bahwa  aspek personal  life interference  with  work berhubungan  dengan
childrearing stress . Selain itu, didapatkan juga bahwa korelasi tersebut bersifat positif. Hal ini berarti,  semakin  terganggunya  kehidupan pekerjaan  seseorang  karena  kehidupan  pribadi akan meningkatkan stress terhadap pengasuhan anak.
Berdasarkan hasil uji korelasi tersebut, menunjukan  bahwa  nilai  signifikansi  0.001, yang  berarti  p  <  0.05,  sehingga  dapat disimpulkan  bahwa  aspek work/personal  life enhancement berhubungan dengan childrearing  stress .  Namun,  tidak  seperti  dua aspek sebelumnya, korelasi ini bersifat negatif. Hal ini berarti, semakin seimbangnya kehidupan pribadi dengan pekerjaan seseorang, tingkat stress dalam  mengasuh  anak  akan menurun.

## SIMPULAN
Hasil  penelitian  menunjukan  bahwa terdapat hubungan antara work-life balance dan parenting  stress pada  ibu  yang  bekerja  di perusahaan.  Hal  ini  ditunjukkan  pada  korelasi positif  antara work  interference  with  personal life dan personal  life  interference  with  work dengan personal  distress dan childrearing stress .  Artinya  adalah  semakin  terganggunya kehidupan  pribadi  atau  kehidupan  pekerjaan seseorang, khususnya ibu, maka akan meningkatkan stress pada  diri  sendiri  atau stress pada saat mengasuh anak.
Selain itu juga, terdapat korelasi antara work/personal  enhancement dengan personal distress dan childrearing  stress .  Namun, berbeda  dengan  dua  aspek  lainnya,  aspek  ini berkorelasi  secara  negatif.  Artinya,  semakin
selarasnya atau seimbangnya antara kehidupan pekerjaan  dengan  kehidupan  pribadi  seorang ibu,  maka  tingkat stress secara  pribadi  dan dalam mengasuh anak akan menurun.

## DISKUSI
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  melihat hubungan  antara work-life  balance dengan parenting stress . Terdapat enam hipotesis yang diuji  pada  penelitian  ini.  Hipotesis  pertama adalah work  interference  with  personal  life berhubungan dengan personal distress pada ibu yang  bekerja  di  perusahaan.  Berdasarkan penelitian yang dilakukan, menunjukan bahwa work interference with personal life berkorelasi positif  dengan personal  distress .  Dengan  ini, dapat  disimpulkan  bahwa  ketika  kehidupan pekerjaan  seorang  ibu  memiliki  dampak  yang besar  dan  mengganggu  kehidupan  pribadinya, maka stress yang  dirasakan  oleh  ibu  semakin tinggi.  Hal  ini  sesuai  dengan  penelitian sebelumnya  yang  menyatakan  bahwa  apabila pekerjaan  seseorang  terlalu  banyak  akan menyebabkan stress (Obiora & Iwuoha, 2013).
Jika  seseorang  mendapatkan  pekerjaan  yang terlalu  banyak  dan  pekerjaan  tersebut  sudah melebihi  kapasitasnya,  tentu  akan  membuat tugas-tugas  yang  ada  saling  tumpang-tindih. Hal  itulah  yang  menyebabkan  seseorang mengalami stress dikarenakan  pekerjaannya (Damayanti dkk., 2021).
Hipotesis  kedua  adalah personal  life interference  with  work berhubungan  dengan personal  distress pada  ibu  yang  bekerja  di perusahaan.  Berdasarkan  penelitian  yang dilakukan,  menunjukan  bahwa personal  life
interference  with  work berkorelasi  dengan personal  distress ,  serta  korelasi  tersebut bersifat positif. Dengan ini, dapat disimpulkan bahwa  ketika  kehidupan  pribadi  seorang  ibu memiliki dampak yang besar dan mengganggu kehidupan  pekerjaannya,  maka stress yang dirasakan oleh ibu semakin tinggi.
Pada  umumnya,  masyarakat  berpikir bahwa tugas seorang ibu adalah mengurus anak dan  keluarga  saja.  Namun  seiring  berjalannya waktu,  tentu  terjadi  perubahan  pola  pikir,  dan salah satunya adalah ibu yang mulai memasuki dunia  kerja.  Namun  tentu  saja  terdapat tantangan  untuk  ibu  yang  bekerja.  Ketika  ibu memiliki  keinginan  untuk mendapatkan  posisi karir yang diinginkannya, ibu akan memikirkan waktu serta keluarga sebagai bahan pertimbangannya.  Alasan  seperti  itulah  yang membuat seorang ibu kesulitan untuk mendapatkan  jenjang  karir  yang  tinggi  dan kemungkinan  bisa  meningkatkan stress pada ibu.  Hal  tersebut  menunjukan  bagaimana kehidupan pribadi seorang ibu berdampak pada pekerjaannya (Sundaresan, 2014).
Hipotesis ketiga adalah work interference  with  personal  life berhubungan dengan childrearing  stress pada  ibu  yang bekerja  di  perusahaan.  Berdasarkan  penelitian yang  dilakukan,  menunjukan  bahwa work interference  with  personal  life berkorelasi dengan childrearing  stress ,  dengan  korelasi yang  bersifat  positif.  Dengan  ini  dapat disimpulkan  ketika  kehidupan  pekerjaan  ibu memberikan dampak yang besar dan mengganggu  kehidupan  pribadinya,  akan
membuat  ibu  tersebut  semakin  merasakan stress dalam mengasuh anaknya.
Seorang  ibu  yang  bekerja,  dituntut untuk  tetap  melakukan  pengasuhan  dan merawat  anak  mereka.  Dalam  memberikan pengasuhan  terhadap  anak,  tentu  saja,  ibu memiliki tuntutan untuk memberikan perhatian yang  sama  kepada  anak  mereka  di  samping tuntutan mereka sebagai pekerja di perusahaan. Ketika pekerjaan yang dilakukan ibu mengganggu  kehidupan  pribadinya,  dalam artian  mengganggu  kehidupan  pengasuhan anak, tentu ibu akan merasakan kesulitan dalam memenuhi  peran,  ekspektasi  dan  tuntutannya sebagai  orang  tua,  serta  merasakan  bahwa kehidupan pekerjaan dan kehidupan pribadinya saling  tumpang-tindih  (Chung  dkk.,  2020; Coyne  dkk.,  2021;  Pinquart,  2018;  Putri  & Lutfianawati, 2021). Selain itu, ekspektasi dari keluarga sendiri merupakan salah satu sumber stress seseorang (Olpin & Hesson, 2015).  Hal inilah yang menyebabkan ibu bekerja mengalami childrearing stress .
Hipotesis keempat adalah personal life interference  with  work berhubungan  dengan childrearing  stress pada  ibu  yang  bekerja  di perusahaan.  Berdasarkan  penelitian  yang dilakukan,  menunjukan  bahwa personal  life interference  with  work berkorelasi  dengan childrearing  stress ,  dengan  korelasi  yang bersifat  positif.  Dengan  ini  dapat  disimpulkan ketika  kehidupan  pribadi  ibu  memberikan dampak yang besar atau mengganggu kehidupan  pekerjaannya,  akan  membuat  ibu tersebut  semakin  merasakan stress dalam mengasuh  anaknya.  Hal  ini  dikarenakan  ibu
yang  bekerja  memiliki  komitmen  kepada perusahaan  sebagai  seorang  pekerja.  Jika seorang  ibu  terlalu  sering  absen  karena mengasuh  anaknya,  tentu  hal  tersebut  akan berperan  pada  penilaian  kinerjanya  (Johanim, Tan  &  Zulkarnain,  2018;  Padma  &  Reddy, 2013).
Dari  keempat  hipotesis  diatas,  dapat disimpulkan bahwa ketika seorang ibu merasa terganggu  kehidupan  pekerjaannya  karena kehidupan  pribadinya,  akan  menimbulkan stress , khususnya pada parenting stress . Begitu juga  sebaliknya,  ketika  seorang  ibu  merasa terganggu kehidupan pribadinya karena kehidupan  pekerjaannya,  akan  menimbulkan stress .  Hal  ini  sesuai  dengan  penelitian sebelumnya yang menyatakan bahwa ibu yang bekerja  memiliki  tingkat stress yang  tinggi (Dugan  &  Barnes-Farrell,  2020;  Hill,  2005; Kmec, 2011).
Hipotesis selanjutnya adalah work/ personal life enhancement berhubungan deng- an personal  distress pada  ibu  yang  bekerja  di perusahaan.  Berdasarkan  penelitian  yang dilakukan,  menunjukan  bahwa work/personal life  enhancement berkorelasi  dengan personal distress ,  namun  berbeda  dengan  dua  aspek sebelumnya,  korelasi  ini  bersifat  negatif. Dengan ini, dapat disimpulkan bahwa ibu yang memiliki keselarasan atau keseimbangan antara kehidupan pekerjaan dan kehidupan pribadinya, maka  semakin  rendah  tingkat stress yang dirasakan oleh ibu.
Hipotesis terakhir adalah work/person- al life enhancement berhubungan dengan child
-rearing  stress pada  ibu  yang  bekerja  di perusahaan.  Berdasarkan  penelitian  yang dilakukan,  menunjukan  bahwa work/personal life enhancement berkorelasi dengan childrearing stress , namun berbeda dengan dua aspek sebelumnya, korelasi ini bersifat negatif. Dengan ini dapat disimpulkan bahwa ibu yang memiliki keselarasan atau keseimbangan antara kehidupan pekerjaan dan kehidupan pribadinya, akan  menurunkan  tingkat stress dalam mengasuh  anak.  Hal  ini  sesuai  dengan penelitian  yang  menyatakan  bahwa  ibu  yang mampu  melakukan  keseimbangan  dalam pekerjaan dan mengasuh anak, memiliki tingkat stress dalam mengasuh anak yang lebih rendah. Dengan  memiliki  tingkat stress yang  rendah, ibu akan mampu memiliki hubungan dan pola asuh yang positif terhadap anak (Daulay, 2018; Johnston  &  Esposito,  2007;  Le,  Fredman  & Feinberg, 2017).
Work-Life Balance (WLB) adalah rasio atau  perbandingan  pembagian  waktu  yang dilakukan  oleh  seorang  pekerja.  Pembagian waktu ini meliputi waktu bekerja dengan waktu pribadi  atau  waktu  bersama  dengan  keluarga. Dengan kata lain, work-life balance merupakan waktu yang tersedia bagi seorang pekerja untuk menyeimbangkan  waktu  untuk  melakukan pekerjaannya  dan  waktu  bersama  dengan keluarga (Rubio dkk., 2015; Soomro dkk., 2018; Tziner dkk., 2015). Dengan kata lain, ibu yang memiliki kemampuan untuk menyeimbangkan waktu  antara  pekerjaan  dan  kehidupan pribadinya  akan  memiliki  tingkat stress yang lebih rendah. Penelitian ini juga didukung oleh penelitian  yang  dilakukan  Byrne  (dalam
Johanim,  Tan  &  Zulkarnain  ,  2018)  yang menjelaskan  bahwa  individu  yang  berhasil menyeimbangkan  waktu  antara  pekerjaan  dan kehidupan  pribadinya  akan  menjadi  individu yang lebih produktif, termotivasi dan memiliki tingkat stress yang lebih rendah.
Penelitian  ini  masih  memiliki  banyak kelemahan, sehingga diharapkan pada penelitian berikutnya, penyebaran data dilakukan  pada cluster yang  lebih  merata.
Selain  itu, diharapkan  dapat  meneliti kemungkinan  munculnya  faktor  mediator dalam  penelitian,  seperti  misalnya  faktor social support atau coping stress .
Saran  untuk  perusahaan-perusahaan yang  memiliki  pekerja  seorang  ibu  adalah membuat dan menerapkan kebijakan mengenai work-life balance untuk para ibu. Kebijakan ini bisa  berupa  jam  kerja  yang  fleksibel,  seperti peraturan  yang  memperbolehkan  ibu  untuk mengambil  cuti  (izin)  ketika  orang  tua diharuskan  hadir  dalam  kegiatan  sekolah  atau peraturan  yang  memperbolehkan  ibu  untuk bekerja  dari  mana  saja.  Selain  itu,  untuk membantu  ibu  selama  beradaptasi  dengan pekerjaannya, perusahaan bisa meminta senior atau  atasan  dari  divisi  terkait  untuk  mengajari pekerja  tersebut  sampai  dirasa  mampu beradaptasi  dan  mengerjakan  pekerjaannya dengan  baik.  Hendaknya  kebijakan  ini  bisa dilakukan perlahan-lahan, hingga dapat menjadi  sebuah  habit  yang  baik  di  dalam perusahaan  dan  membuat  para  pekerja, khususnya  Ibu  menjadi  lebih  produktif,  baik dalam pekerjaan maupun dalam mengasuh anak.
Saran  untuk  ibu  bekerja  adalah berusaha mengoptimalkan waktu antara waktu bekerja dengan waktu mengasuh anak. Langkah yang  bisa  diambil  adalah  misalnya  membuat daftar  prioritas  pekerjaan  dan  menyelesaikan pekerjaan  tersebut  sesuai  dengan  prioritas sebelum  pulang  ke  rumah,  sehingga  ibu memusatkan  perhatiannya  kepada  anak  dan keluarga  ketika  berada  di  rumah.  Selain  itu, ketika  berada  di  pekerjaan,  ibu  yang  bekerja bisa  meminta  bantuan  atau  berdiskusi  kepada rekan  kerja  atau  atasan  tempatnya  bekerja apabila  dirasa  memiliki  pekerjaan  atau permasalahan  pekerjaan  yang  sulit  untuk dilakukan seorang diri.

## DAFTAR PUSTAKA
Agha,  K.,  Azmi,  F.  T.  &  Khan,  S.  A.  (2017).
Work-Life  Balance:  Scale  Development and Validation . https://www.researchgate .net/publication/320960866
Alqahtani,  T.  H.  (2020).  Work-life  balance  of women employees. Granite Journal , 4 (1), 37- 42.https://www.researchgate.net/publ ication/341879031
Apsaryanthi, N. L. K. & Lestari, M. D. (2017).
Perbedaan  tingkat  psychological  well- being pada ibu rumah tangga dengan ibu bekerja  di  kabupaten  Gianyar. Journal Psikologi Udayana , 4(1), 110-118. https://doi.org/10.24843/JPU.2017.v04.i0 1.p12
Bortner, R. W. (1969). A short rating scale as a potential measure of pattern a behavior. In J. chron. Dis (Vol. 22). Pergamon Press.
Chung,  G.,  Lanier,  P.,  Yuh,  P.,  &  Wong,  J.
(2020).  Mediating  effects  of  parental stress on harsh parenting and parent-child relationship during coronavirus (COVID- 19)  pandemic  in  singapore. Journal  of
Family Violence , 1–12.
https://doi.org/10.1007/s10896-020- 00200-1
Coyne,  L.  W.,  Gould,  E.  R.,  Grimaldi,  M.,
Wilson, K. G., Baffuto, G., & Biglan, A.
(2021). First things first: Parent
psychological flexibility and self-
compassion during COVID-19. Behavior Analysis  in  Practice , 14 (4),  1092–1098. https://doi.org/10.1007/S40617-020- 00435-W
Damayanti,  D.,  Rimadias,  S.,  Haque,  M.  G.,
Sunarsi, D., Kosasih, & Kesumadewi, R. R. V. (2021). Peran work overload, work environment,  work  family  conflict  & work  stress  terhadap  job  performance
(Studi Pada Petugas Penanganan
Prasarana  dan  Sarana  Umum  Jakarta). Jurnal  Ilmiah  Wahana  Pendidikan , 7 (3),
192- 206. https://doi.org/10.5281/zenodo.
5044930
Daulay, N. (2018). Parenting stress of mothers in  children  with  Autism  Spectrum Disorder:  A  review  of  the  culture  in Indonesia. KnE Social Sciences , 3 (5), 453. https://doi.org/10.18502/kss.v3i5.2349
Dey, B. K., Bairagi, A., Kabir, S. M. S. & Kabir,
Shahrier,  M.  A.  (2017).  Parenting  stress and  children  depression. The  Chittagong University Journal of Biological Science ,
7 , 151–165.
https://www.researchgate.net/publication/ 322153580
Dugan,  A.  G.,  &  Barnes-Farrell,  J.  L.  (2020).
Working mothers’ second shift, personal resources,  and  self-care. Community, Work and Family , 23 (1), 62–79. https://doi.org/10.1080/13668803.2018.1 449732
Feldman,  R.  S.  (2012). Pengantar  psikologi (10th ed.). Salemba Humanika.
Fernando, M. S., & Kavitha, M. (2020, March).
A study on work life balance and stress of female  employees  in  it  sector :  A  study with  special  reference  to  employees  in Chennai . Indian Journal of Public Health Research & Development. https://www.researchgate.net/profile/Khu lud- Rezq/publication/342104026_Effect _of_an_Educational_Program_on_Knowl edge_and_Practices_of_Alzheimer_Patie nt’s_Caregivers/links/5ee754a092851ce9 e7e3c8a9/Effect-of-an-Educational- Program-on-Knowledge-and-Practices- of-Alzheimer-Patients- Caregivers.pdf#page=241
Hafid, M., & Prasetio, A. P. (2017).  Pengaruh work-life  balance  terhadap  turnover intention  (Studi  pada  karyawan  divisi Food  &  Beverage  Hotel  Indonesia Kempinski  Jakarta). SMART  –  Study  & Management Research , 14 (3).
www.stembi.ac.id
Handayani, R. (2020). Multi peran perempuan karir  pada  masa  pandemi  COVID-19.
Jurnal Kajian Gender Dan Anak , 4 (1), 1. http://194.31.53.129/index.php/JurnalGe nder/article/view/2830
Haskett,  M.  E.,  Ahern,  L.  S.,  Ward,  C.  S.  & Allaire, J. C. (2006). Factor structure and validity of the parenting stress index-short form. Journal  of  Clinical  Child  & Adolescent  Psychology , 35 (2),  302–312. https://doi.org/10.1207/s15374424jccp35 02_14
Hayman, J. (2005). Psychometric assessment of an  instrument  designed  to  measure  work life  balance. Research  and  Practice  in Human  Resource  Management , 13 (1), 85- 91. https://citeseerx.ist.psu.edu/viewd oc/download?doi=10.1.1.733.7930&rep= rep1&type=pdf
Hill, E. J. (2005). Work-family facilitation and conflict,  working  fathers  and  mothers, work-family stressors and support.
Journal of Family Issues , 26(6) ,793- 81.h ttps://doi.org/10.1177/0192513X0527754 2
Humbert,  A.  Laure.,  Ivaškaitė-Tamošiūnė,  V.,
Oetke, N. S., Paats, M. & European Union.
European  Institute  for  Gender  Equality.
(2015). Gender  equality  index  2015 : measuring  gender  equality  in  the European  Union  2005-2012 :  country profiles. Europian  Institute  of  Gender Equality. https://eige.europa.eu/publications/gende r-equality-index-2015-measuring-gender- equality-european-union-2005-2012- country-profiles#downloads-wrapper
Jaharuddin,  S.,  &  Zainol,  L.  N.  (2019).  The impact  of  work-life  balance  on  job engagement  and  turnover  intention. The South East Asian Journal of Management 13 (1), 7 . https://doi.org/10.21002/seam.v 13i1.10912
Johanim, J., Tan, F. Y. & Zulkarnain, Z. I. T.
(2018).  Autonomy,  workload,  work-life balance  and  job  performance  among teachers. Article in International Journal of Educational Management , 32 (1), 107– 120. https://doi.org/10.1108/IJEM-10- 2016-0226
Johnston,  M.  L.,  &  Esposito,  N.  (2007). Barriers and Facilitators for Breastfeeding Among  Working  Women  in  the  United States. Journal of Obstetric, Gynecologic
&  Neonatal  Nursing , 36 (1),  9–20.
https://doi.org/10.1111/J.1552- 6909.2006.00109.x
Kementerian  Pemberdayaan  Perempuan  dan Perlindungan  Anak  Republik  Indonesia.
(2021,  Februari  17). Profil  Perempuan Indonesia 2020 . https://www.kemenpppa.go.id/index.php/ page/read/26/3057/profil-perempuan- indonesia-tahun-2020
Kmec, J. A. (2011). Are motherhood penalties and  fatherhood  bonuses  warranted? Comparing  pro-work  behaviors  and conditions  of  mothers,  fathers,  and  non- parents. Social  Science  Research , 40 (2),
444–459.
https://doi.org/10.1016/j.ssresearch.2010.
11.006
Kristiana, I. F., Hyoschamina, D. E., & Fatimah,
N.  (2018).  The  effect  of  gratitude  on parental  stress  among  mothers’  of  early children. Journal  of  Education  and Learning  (EduLearn) , 12 (4),  610–616. https://doi.org/10.11591/edulearn.v12i4.7 248
Lavoie,  A.  (2004). Work-Life  Balance  and SMEs: Avoiding The “One-Size-Fits-All”
Trap . 1–12.
Le,  Y.,  Fredman,  S.  J.,  &  Feinberg,  M.  E.
(2017).  Parenting  stress  mediates  the association  between  negative  affectivity and  harsh  parenting:  A  longitudinal dyadic analysis hhs public access. Journal Family  Psychology , 31 (6),  679–688. https://doi.org/10.1037/fam0000315
Kumarasamy, M. A. P. M., Pangil, F. & Isa, M.
F.  M.  (2015).  Individual,  organizational and environmental factors affecting work- life balance. Asian Social Science , 11 (25). https://doi.org/10.5539/ass.v11n25p111
Nilakusmawati,  D.  P.  E.,  &  Susilawati,  M.
(2012). Studi faktor-faktor yang mempengaruhi perempuan bekerja di kota denpasar. Jurnal  Kependudukan  Dan Pengembangan  Sumber  Daya  Manusia, Piramida , 8 (1), 26–31.
Nursaadah, O. (2021, Januari 31). Peran ayah dalam  pengasuhan  anak. Puspensos.
Pusat Penyuluhan Sosial. https://puspensos.kemensos.go.id/peran- ayah-dalam-pengasuhan-anak
Obiora,  C.  A.&  Iwuoha,  V.  C.  (2013).  Work related  stress,  job  satisfaction  and  due process  in  nigerian  public  service. European Scientific Journal , 9 (20), 1857– 7881.
Olpin,  M.,  &  Hesson,  M.  (2015). Stress Management for Life: A  Research-Based Experiental Approach (4th ed.). Cengage Learning. https://books.google.co.id/books?id=BC9 -BAAAQBAJ&source=gbs_navlinks_s
Omar,  M.  K.,  Mohd,  I.  H.  &  Ariffin,  M.  S.
(2015). Workload, role conflict and work- life  balance  among  employees  of  an enforcement agency in malaysia. International Journal of Business, Economics and Law , 8 (2).
Padma,  S.,  &  Reddy,  M.  S.  (2013).  Role  of Family Support in Balancing Personal and Work Life of Women Employees. IJCEM International  Journal  of  Computational Engineering & Management , 16 . IJCEM.
www.ijcem.org
Pinquart,  M.  (2018).  Parenting  stress  in caregivers  of  children  with  chronic physical  condition—A  meta-analysis. Stress  and  Health , 34 (2),  197–207. https://doi.org/10.1002/SMI.2780
Putri,  A.  M.,  &  Lutfianawati,  D.  (2021). Parenting  Stress,  Social  Support,  and Parental Characteristic In Parents of ASD Children. International  Journal  of  Early Childhood  Special  Education  (INT- JECSE) , 13 (1), 144 - 151. https://doi.org/ 10.9756/INT-JECSE/V13I1.211017
Rajgariah, R., Chandrashekarappa, S. M., Babu, D. K.V., Gopi, A., Ramaiha, N. M. M.  &  Kumar,  J.  (2021).  Parenting  stress and  coping  strategies  adopted  among working and non-working mothers and its association with socio-demographic variables: A cross-sectional study. Clinical Epidemiology and Global Health ,
9 , 191- 195. https://doi.org/10.1016/J.CE GH.2020.08.013
Razak,  M.  I.  M.,Yusof,  N.  M.,  Azidin,  R.  A., Latif, M. M. R. H. A. & Ismail, I.  (2014). The  impact  of  work  stress towards  work life  balance  in  Malaysia.  International Journal  of  Economics,  Commerce  and Management, 2(11), 1-16. http://ijecm.co .uk/
Rendon,  R.  A.  (2016). Work-Life  Balance Among  Working  Married  Women:  What Social Workers Need to Know . https://scholarworks.lib.csusb.edu/etd
Rezy,  F.  (2020,  November  5). Perempuan Makin  Banyak  yang  Bekerja  saat  Covid-
19 : Okezone Economy .
https://economy.okezone.com/read/2020/ 11/05/320/2304584/perempuan-makin- banyak-yang-bekerja-saat-covid-19
Riany,  Y.  E.,  Cuskelly,  M.,  &  Meredith,  P.
(2017).  Parenting  style  and  parent–child relationship: A comparative study of
Indonesian parents of children with and without Autism Spectrum Disorder (ASD).
Journal of Child and Family Studies , 26 (12),  3559 - 3571. https://doi. org/10.1007/S10826-017-0840-3
Rubio,  C.,  Osca,  A.,  Recio,  P.,  Urien,  B.,  & Peiró, J. M. (2015). Work-family conflict, self-efficacy,  and  emotional  exhaustion: A  test  of  longitudinal  effects. Revista  de Psicologia  Del  Trabajo  y  de  Las Organizaciones , 31 (3), 147–154.
https://doi.org/10.1016/J.RPTO.2015.06. 004
Samman, E., Marshall, E. P., Jones, N., Bhatkal,
T.,  Melamed,  C.,  Stavropoulou,  M.  & Wallace,  J.  (2016). Women’s  Work: Mothers,  Children  and  The  Global Childcare Crisis .
Santrock, J. W. (2013). Life-span development (14th ed.). McGraw Hill.
Soomro, A. A., Breitenecker, R. J., Afzal, S., & Shah,  M.  (2018).  Relation  of  work-life balance, work- family conflict, and fami- ly-work conflict with the employee performance-moderating  role  of  job satisfaction. South  Asian  Journal  of Business Studies , 7 (1), 129–146.
https://doi.org/10.1108/SAJBS-02-2017- 0018
Sundaresan,  S.  (2014).  Work-life  balance- implications for working women. International  Journal  of  Sustainable Development , 7 (7), 93–102. http://www.ssrn.com/link/OIDA-Intl- Journal-Sustainable-Dev.html
Tziner, A., Rabenu, E., Radomski, R., & Belkin, A.  (2015).  Work  stress  and  turnover intentions among hospital physicians: The mediating  role  of  burnout  and  work satisfaction. Revista  de  Psicologia  Del
Trabajo y de Las Organizaciones , 31 (3), 207- 213. https://doi.org/10.1016/J.RPT O.2015.05.001
Umer, R., & Rehman, M. Z. U. (2013). Impact of work life balance and work life conflict on the life satisfaction of working women: a case study of higher education sector of twin  cities  of  Pakistan. Academic
Research International , 4 (5). www.savap.org.pkwww.journals.savap.o rg.pk
Wibowo,  A.,  &  Saidiyah,  S.  (2018).  Proses pengasuhan ibu bekerja. Jurnal Psikologi
Integratif , 1 (2), 105–123.
Zahoor, N., Abdullah, N. A. C., & Zakaria, N.
(2021). The role of high performance
work practices, work-family conflict, job stress and personality in affecting work life balance. Management Science
Letters , 1367–1378.
https://doi.org/10.5267/j.msl.2020.11.003