## Jurnal Jurusan Bimbingan Konseling Undiksha
Volume 11  Number 2, 2020, pp 148-159 ISSN: Print 2598-3199 – Online 2598-3210 Undiksha | DOI: http://dx.doi.org/10.23887/jibk.v10i2 Open Access https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/JJBK/index

## JJBK UNDIKSHA

## Perfeksionisme dan Distres Psikologis pada Mahasiswa
Hubungan Pemaafan Dengan Kepuasan Perkawinan Pada Istri Yang Memiliki Peran Ganda Efektivitas Konseling Cognitive Behavior Teknik Self-Management Untuk Meningkatkan Self Order William Theoderic Hendarto 1*) , Krismi Diah Ambarwati 2
12 Universitas Kristen Satya Wacana, Salatiga, Indonesia * Corresponding author email; theodericwilliam@gmail.com
Received 2020-10-09; Revised 2020-11-30; Accepted 2020-12-20; Published Online 2020-12-31

## Conflict of Interest Disclosures:
The authors declare that they have no significant competing financial, professional or personal interests that might have influenced the performance or presentation of the work described in this manuscript.
Abstract: This  study  aims  to  determine  the  effect  of  perfectionism  on psychological  distress  among  Indonesian  college  students.  The  hypothesis proposed  in  this  study  is  that  perfectionism  has  an  effect  on  psychological distress  among  Indonesian  college  students.  Participants  in  this  study  were 402  college  students  aged  18-24  throughout  Indonesia  who  were  collected through  incidental  sampling  techniques.  Data  collection  uses  an  online questionnaire  in  the  form  of  Google  Form.  Perfectionism  variables  were measured using the Multidimensional Perfectionism Scale (MPS) by Flett and Hewitt (1991) with an alpha cronbach coefficient of 0.881 and psychological distress  variables  measured  using  the  Kessler  Psychological  Distress  Scale (K10) with a cronbach alpha coefficient of 0.871. There are 8 regions with the highest  participation  rate,  namely  Jawa  Tengah,  Sulawesi  Selatan,  DKI Jakarta,  Aceh,  Jawa  Timur,  Banten,  Jawa  Barat,  and  DI  Yogyakarta.  The results  showed  that  there  was  an  effect  of  perfectionism  on  psychological distress among Indonesian college students with a significance value of 0.000 (p <0.05), therefore, the hypothesis in this study was accepted.
Keywords : Perfectionism, Psychological Distress, College Students
This is an open access article distributed under the Creative Commons 4.0 Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited. ©2017 by author
How to Cite: William Theoderic Hendarto, Krismi Diah Ambarwati. 2020. Perfeksionisme dan Distres Psikologis pada Mahasiswa. JJBK Undiksha, 11 (2): pp. 148-159, DOI: http://dx.doi.org/10.23887/jibk.v10i2

## Pendahuluan
Kehidupan  di  universitas  merupakan  salah  satu  periode  waktu  yang  sangat  kritis  dalam  kehidupan seseorang (Saba, Bukhari, Rashid, 2018). Begitu banyak kegiatan, tugas dan tanggung jawab  yang harus dihadapi  oleh  mahasiswa  di  seluruh  universitas  di  dunia.  Hal  tersebut  menjadi  salah  satu  penyebab mahasiswa mengalami tekanan atau stres selama berada di bangku perkuliahan. Selain itu, Azzahra (2017) mengungkapkan hal yang menjadi sumber tekanan atau stres kuliah pada mahasiswa antara lain adanya perubahan lingkungan, kehilangan jaringan dukungan sosial, tekanan akademik, perkembangan hubungan dengan teman sebaya, dan masalah keuangan. Berbagai macam tantangan dan masalah dalam kehidupan perkuliahan  apabila  tidak  dapat  diatasi  maka  akan  berpotensi  menyebabkan  stres.  Stres  adalah  hal  yang umum  terjadi  pada  siapapun  ketika  seseorang  memersepsikan  adanya  kesenjangan  (baik  nyata  ataupun
tidak nyata) antara tuntutan lingkungan dengan sumber daya biologis, psikologis dan sosial yang dimiliki individu  (Sarafino,  2011).  Lebih  lanjut,  distres  adalah  istilah  yang  merujuk  pada  stres  yang  memberikan dampak negatif (Gadzella, Baloglu, Masten, & Wang, 2012).
Mahasiswa ialah kelompok  umur  yang berada dalam tahap perkembangan emerging adult yaitu periode  transisi  remaja  menuju  dewasa  (Papalia,  2007).  Jika  dilihat  dari  prevalensinya,  mahasiswa  yang berada  pada  tahap  perkembangan  emerging  adult  merupakan  kelompok  usia  yang  paling  rentan mengalami  distres  psikologis  (Curtis  dalam  Geshica  &  Musabiq,  2017).  Hal  tersebut  karena  mahasiswa mengalami  ketidakstabilan  (age  of  instability)  akibat  berbagai  transisi,  seperti  transisi  dari  sekolah menengah  ke  universitas  dan  transisi  dari  masa  remaja  ke  dewasa  awal  (Curtis,  2010;  Arnett,  2013). Beberapa  penulis  telah  mengamati  bahwa  prevalensi  distres  psikologis  lebih  tinggi  pada  mahasiswa dibandingkan dengan populasi yang bukan mahasiswa dari jenis kelamin dan usia yang sama (Verger, dkk, 2009). Distres psikologis merupakan  istilah  yang digunakan untuk menggambarkan  psikopatologi umum seseorang  dan  mengindikasikan  kehadiran  gejala  psikologis  di  atas  ambang  tertentu  yang  menunjukkan kesehatan  mental  yang  buruk  dan/atau  terkait  dengan  pencarian  bantuan  psikologis  dengan  kombinasi gejala  depresi,  kecemasan  dan  stres  yang  dirasakan  (Ohayashi  &  Yamaha,  2012;  Korkeila,  dkk,  2003). Distres  psikologis  dikaitkan  dengan  peningkatan  risiko  kecemasan,  depresi,  penggunaan  narkoba, gangguan kepribadian hingga kegagalan akademik (Verger, dkk, 2009).
Distres psikologis adalah keadaan emosional yang ditandai dengan gejala depresi dan kecemasan (Barlow  &  Durand,  2005).  Distres  psikologis  didefinisikan  sebagai  keadaan  subjektif  tak  menyenangkan yang  meliputi  kondisi  negatif  seperti  kepedihan  atau  penderitaan  mental  yang  mencakup  perasaan  yang terkait  dengan  depresi  dan  kecemasan  (Husain  dkk  2014;  Mirowsky  &  Row,  2003).  Depresi  adalah  rasa sedih  yang  mendalam  dan  disertai  dengan  perasaan  menyalahkan  diri  sendiri,  sedangkan  kecemasan adalah  keadaan  emosional  yang  memiliki  ciri  keterangsangan  secara  fisiologis,  perasaan  menegangkan yang  tidak  menyenangkan,  dan  perasaan  aprehensif  bahwa  sesuatu  yang  buruk  akan  terjadi  (Nevid, Rathus, & Greene, 2005). Mirowsky dan Ross (2003) menjelaskan bahwa depresi adalah perasaan sedih, kehilangan semangat, kesepian, putus asa, atau tidak berharga, merasakan ingin mati, mengalami kesulitan tidur, menangis, merasa bahwa segalanya sangat sulit untuk diupayakan sehingga membuat individu sulit untuk memulai melakukan sesuatu, sedangkan kecemasan adalah kecenderungan perasaan sedang tegang, gelisah, khawatir, marah, dan takut.
Distres  psikologis  yang  dialami  oleh  orang  dewasa  muda  merupakan  masalah  kesehatan  utama (Morrison & O’Connor, 2005). Para peneliti menemukan bahwa lebi h dari 50% mahasiswa di universitas melaporkan  gejala  depresi  setelah  mereka  memulai  perkuliahannya  (Furr,  Westefeld,  McConnell,  & Jenkins,  2001).  Survei  yang  dilakukan  oleh  Australian  Bureau  of  Statistics  pada  tahun  2018 mengungkapkan angka proporsi distres berlebihan yang jauh lebih tinggi pada pusat pelayanan kesehatan universitas  dibandingkan  pada  populasi  umum.  Distres  psikologis  dalam  bentuk  kecemasan,  kesedihan, lekas marah, dan kerentanan emosional sangat berkaitan dengan morbiditas fisik, penurunan kualitas dan durasi  hidup,  serta  peningkatan  penggunaan  layanan  kesehatan  (Winefield,  Gill,  Taylor  &  Pilkington, 2012). Selain itu, Pidgeon, Rowe, Stapleton, Magyar, dan Lo (dalam Azzahra, 2017) mengatakan bahwa banyak penelitian yang menunjukkan dampak negatif dari distres psikologis dalam pengalaman mahasiswa di universitas. Salah satu dampak negatif yang paling berbahaya ialah tindakan bunuh diri yang dilakukan oleh mahasiswa. Studi-studi terkini membuktikan bunuh diri adalah hasil interaksi berbagai faktor pemicu distres psikologis (Sugiarti, Geshica, Prabowo, Rachmawati, Alkarisya & Mulyaningrum, 2018).
Salah  satu  faktor  dispoposional  yang  menjelaskan  penyebab  munculnya  distres  psikologis  pada individu  adalah  perfeksionisme.  Perfeksionisme  telah  diidentifikasi  sebagai  variabel  disposisi  penting dalam menjelaskan individual differences dalam distres psikologis (O’Connor, O’Connor, Marshall, 2007). Perfeksionisme adalah trait kepribadian yang ditandai dengan keinginan untuk tidak melakukan kesalahan dan menetapkan standar kinerja yang terlalu tinggi disertai dengan kecenderungan  ke arah evaluasi yang terlalu kritis terhadap perilaku seseorang (Flett & Hewitt, 2002). Secara spesifik, perfeksionisme menurut Flett dan Hewitt memiliki 3 dimensi yaitu socially prescribed perfectionism, self-oriented perfectionism dan other-oriented  perfectionism.  Socially  prescribed  perfectionism  mengacu  pada  kecenderungan  individu untuk meyakini bahwa orang lain mengharapkan kesempurnaan dari dirinya. Self-oriented perfectionism mengacu pada standar pribadi yang tinggi dan motivasi untuk mencapai kesempurnaan untuk diri sendiri. Other-oriented perfectionism mengacu pada kecenderungan individu untuk menuntut kesempurnaan dari orang lain (O’Connor, O’Connor, & Marshall, 2007; Ja hromi, Naziri, Barzegar, 2011).
Individu  dengan  self-oriented  perfectionism  memiliki  keyakinan  bahwa  berjuang  untuk kesempurnaan  dan  menjadi  sempurna  adalah  penting.  Selain  itu,  individu  dengan  self-oriented
perfectionism  memiliki  standar  pribadi  yang  sangat  tinggi,  tidak  realistis,  dan  sangat  kritis  terhadap  diri sendiri jika  mereka gagal memenuhi harapan mereka (Stoeber,  2015; Senra, Mereino, & Ferreiro, 2017). Mereka tidak dapat menerima kekurangan atau kekurangan dalam diri mereka sendiri, dan terlibat dalam pengawasan diri  yang intens ketika mereka menemukan tanda-tanda kegagalan pribadi (Lessin & Pardo, 2017). Menetapkan standar yang sangat tinggi dan tidak realitis membuat individu bereaksi dengan standar yang  dipaksakan  ini  dengan  pikiran  negatif  dan  berulang  yang  berfokus  pada  ketakutan  akan  kegagalan dan  ketidakpastian  pencapaian  tujuan  atau  standar  yang  telah  mereka  tetapkan  (Senra,  Mereino,  & Ferreiro, 2017). Hal inilah yang pada akhirnya berpotensi mengarahkan individu untuk merasakan distres psikologis.
Socially prescribed perfectionism menekankan bahwa berjuang untuk kesempurnaan dan menjadi sempurna  adalah  penting  bagi  orang  lain.  Socially  prescribed  perfectionism  percaya  bahwa  orang  lain mengharapkan dirinya sempurna, dan bahwa orang lain akan sangat kritis terhadap dirinya jika  ia gagal memenuhi  harapan  ini  (Stoeber,  2015).  Ketidakmampuan  memenuhi  harapan  yang  tidak  realistis  yang individu tersebut pikir dituntut oleh orang lain kepada  dirinya,  mengarahkan  individu ke rasa putus asa, malu, kemarahan dan depresi (Stoeber, 2015; Senra, Mereino, & Ferreiro, 2017).
Menurut  Lessin  dan  Pardo  (2017)  other-oriented  perfectionism  mengacu  pada  tuntutan  perfeksionis agar orang lain memenuhi standar berlebihan dan tidak realistis dari dirinya. Other-oriented perfectionism terdiri  dari  keyakinan  bahwa  penting  bagi  orang  lain  untuk  berjuang  untuk  kesempurnaan  dan  menjadi sempurna  (Flett  &  Hewitt,  1991).  Jika  self-oriented  perfectionism  sangat  kritis  dengan  diri  sendiri  dan socially  prescribed  perfectionism  menganggap  bahwa  orang  lain  akan  sangat  kritis  terhadap  dirinya  jika mereka  tidak  bisa  mencapai  standar  yang  ditentukan  oleh  diri  sendiri  dan  orang  lain  terhadap  dirinya, other-oriented perfectionism justru akan mengkritisi  orang lain jika mereka tidak bisa memenuhi standar yang tinggi dan tidak realistis tersebut. Ketika orang lain tersebut ternyata tidak mampu mencapai standar yang  telah  ditetapkan  oleh  individu  dengan  other-oriented  perfectionism,  maka  hal  tersebut  berpotensi menimbulkan ketidakpuasan, k emarahan, pikiran negatif dan berulang, terkait “ketidaksempurnaan yang dilakukan oleh orang lain”. Hal ini kemudian dapat mengarahkan individu pada distres psikologis s eperti halnya pada self-oriented perfectionism dan socially prescribed perfectionism. Meskipun demikian, other- oriented  perfectionism  masih  belum  diketahui  dengan  jelas  pengaruhnya  terhadap  kemunculan  distres psikologis.  Hal  ini  karena  other-oriented  perfectionism  tidak  pernah  mendapatkan  perhatian  yang  sama oleh para peneliti dibandingkan dua dimensi perfeksionisme lainnya (Stoeber, 2015).
Flett,  dkk  (1998)  menjelaskan  bahwa  trait  perfectionist  dicirikan  dengan  seringnya  mengalami kognisi  tentang  perbedaan  yang  dirasakan  antara  diri  mereka  yang  sebenarnya  dan  diri  yang  ideal (O’Connor,  O’Co nnor,  &  Marshall,  2007).    Flett,  Hewitt  dan  Heisel  (2002)  mengatakan  bahwa perfeksionis dengan kognisi perfeksionisme tingkat tinggi sangat rentan terhadap pengaruh negatif dalam bentuk  depresi  tentang  kegagalan  untuk  mencapai  kesempurnaan  di  masa  lalu,  serta  dalam  bentuk kecemasan tentang kemungkinan gagal mencapai kesempurnaan di masa depan. Penelitian yang dilakukan oleh  Flett,  Hewitt  dan  Heisel  (2002)  menemukan  bahwa  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara perfeksionisme dengan distres.
Minat teoretis dan penelitian dalam konstruk kepribadian perfeksionisme telah berkembang pesat selama  dekade  terakhir.  Terdapat  fokus  khusus  pada  korelasi  negatif  dan  konsekuensi  perfeksionisme, termasuk  psikopatologi  bersamaan  dengan  kerentanan  perfeksionis  terhadap  distres.  Selain  itu,  para peneliti menunjukkan bahwa perfeksionisme mengarah pada rasa kronis kegagalan, keraguan, penundaan, dan  rasa  malu  (Bieling,  Israeli,  &  Antony,  2004).  Studi-studi  tentang  dimensi-dimensi  perfeksionisme tersebut  menimbulkan  beberapa  kontroversi  (Senra,  Merino,  &  Ferreiro,  2017).  Meskipun  terdapat kesepakatan  umum  bahwa  socially  prescribed  perfectionism  melibatkan  karakteristik  negatif,  proses  dan hasil  yang  mengarah  ke  berbagai  masalah  psikologis  dalam  sampel  klinis  dan  non-klinis  (Graham  et  al; Shafran  &  Mansell  dalam  Senra,  Merino,  &  Ferreiro,  2017).  Masalah  psikologis  yang  terkait  dengan socially prescribed perfectionism antara lain kemunculan distres psikologis termasuk di dalamnya depresi dan kecemasan (Flett, Hewitt , & Heisel, 2002; O’Connor, O’Connor, & Marshall, 2007). Lain halnya dengan self-oriented perfectionism (Flett & Hewitt,  2002). Beberapa penulis menyatakan bahwa  dimensi  tersebut  terkait  dengan  hal-hal  positif  (misalnya  pencapaian,  keteguhan,  dan  penetapan tujuan) dan berperan dalam penyesuaian psikologis yang baik (Senra, Merino, & Ferreiro, 2017). Namun, penulis-penulis lainnya menyatakan bahwa dimensi tersebut melibatkan penetapan tujuan-tujuan yang sulit untuk dilaksanakan dan tidak realistis sehingga biasanya berujung pada kegagalan (Flett & Hewitt, 2002; Smith et al., 2016) dan kemudian dapat mengarahkan individu untuk mengalami distres psikologis.
Sedangkan  untuk  other-oriented  perfectionism,  hasil-hasil  penelitian  terhadap  dimensi  tersebut  saling berlawanan (Stoeber, 2014). Di satu sisi, beberapa penulis mengasosiasikan dimensi tersebut dengan dua sisi aspek kesehatan psikologis yakni positif dan negatif (Enns & Cox, 2002). Di  sisi lain, penulis-penulis lainnya  berargumen  bahwa  dimensi  tersebut  adalah  sisi  negatif  dari  berbagai  sisi  perfeksionisme  (Senra, Merino, & Ferreiro, 2017).
Masalah yang belum terselesaikan adalah apakah perfeksionisme selalu atau tidak, dan secara seragam, mengarah  pada  kesulitan  bagi  individu.  Tentu  saja,  konsekuensi  buruk  perfeksionisme  telah  ditekankan sejak  konstruk  pertama  kali  diperiksa  dengan  cermat  (Bieling,  Israeli,  &  Antony,  2004).  Berdasarkan kontroversi  yang  telah  diuraikan  di  atas,  peneliti  merasa  perlu  adanya  kajian  lebih  lanjut  terkait perfeksionisme dan distres psikologis pada mahasiswa. Tujuan dari penelitian ini adalah melihat pengaruh perfeksionisme terhadap distres psikologis pada mahasiswa. Hipotesis dalam penelitian ini adalah adanya pengaruh perfeksionisme terhadap distres psikologis pada mahasiswa.

## Metode
Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif dengan desain penelitian kausalitas asosiatif. Adapun  variabel  dalam  penelitian  ini  yaitu  perfeksionisme  (variabel  independen)  dan  distres  psikologis (variabel dependen).
Partisipan dalam penelitian ini adalah mahasiswa di seluruh Indonesia yang berusia 18-24 tahun. Besar populasi  mahasiswa  aktif  di  Indonesia  berdasarkan  data  PDDIKTI  (Pangkalan  Data  Pendidikan  Tinggi) adalah  6.218.796  mahasiswa.  Jumlah  partisipan  dalam  penelitian  ini  adalah  402  orang  mahasiswa  yang didapatkan  melalui  perhitungan  dengan  menggunakan  rumus  Slovin  dengan  taraf  kesalahan  5%.  Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini dilakukan dengan teknik incidental sampling . Menurut Sugiyono (2009), incidental sampling merupakan teknik penentuan sampel berdasarkan kebetulan yaitu siapa saja yang secara  kebetulan/insidental  bertemu  dengan  peneliti  dapat  digunakan  sebagai  sampel  bila  orang  tersebut dipandang  cocok  sebagai  sumber  data.  Untuk  menjangkau  partisipan  di  seluruh  Indonesia,  peneliti menggunakan kuesioner online dalam bentuk google form yang disebar dalam beberapa platform media sosial seperti Instagram dan Whatsapp . Waktu yang diperlukan oleh peneliti untuk mengumpulkan data sebanyak kuota yang telah ditentukan (402 orang) adalah selama 2 minggu (21 September-5 Oktober 2020).
Dari  total  402  partisipan  yang  didapatkan  dalam  penelitian  ini,  diperoleh  data  demografis  sebagai berikut:
Tabel 1 Jenis Kelamin Jenis Kelamin  Jumlah  Persentase Laki-laki 111 27.6% Perempuan 291 72.4% Total 402 100%
Berdasarkan tabel di atas, diketahui jumlah partisipan dalam penelitian ini didominasi oleh partisipan perempuan  sebanyak  291  mahasiswa  dengan  persentase  sebesar  27,6%,  dan  jumlah  partisipan  laki-laki sebanyak 111 orang dengan persentase sebesar 72,4%.
Tabel 2 Sebaran Wilayah Wilayah Jumlah Persentase Jawa Tengah 141 35.1% Sulawesi Selatan 62 15.4% DKI Jakarta 39 9.7% Aceh 26 6.5% Jawa Timur 22 5.5% Banten 18 4.5% Jawa Barat 17 4.2% DI Yogyakarta 15 3.7%
Pada  tabel  2,  disajikan  jumlah  partisipan  berdasarkan  sebaran  wilayah  dengan  angka  partisipasi tertinggi.  Diketahui  jumlah  partisipan  Jawa  Tengah  sebanyak  141  mahasiswa  (35.1%),  Sulawesi  Selatan sebanyak  62  mahasiswa  (15.4%),  DKI  Jakarta  sebanyak  39  mahasiswa  (9.7%),  Aceh  sebanyak  26
mahasiswa  (6.5%),  Jawa  Timur  sebanyak  22  mahasiswa  (5.5%),  Banten  sebanyak  18  mahasiswa  (4.5%), Jawa Barat sebanyak 17 mahasiswa (4.2%), dan DI Yogyakarta sebanyak 15 mahasiswa (3.7%). Adapun persentase jumlah partisipan pada wilayah lainnya yaitu sebesar 15,4% atau sebanyak 62 mahasiswa.

## Metode Pengumpulan Data
Variabel perfeksionisme diukur menggunakan multidimensional perfectionism scale (MPS) yang terdiri dari  45  aitem  untuk  mengukur  dimensi  socially  prescribed  perfectionism,  self-oriented  perfectionism  dan other-oriented  perfectionism.  MPS  telah  terbukti  menunjukkan  reliabilitas  dan  validitas  yang  dapat diterima (Hewitt & Flett, 1991). Koefisien alpha masing-masing dimensi adalah .87, .75, dan .83. Variabel distres  psikologis  diukur  menggunakan  Kessler  Psychological  Distress  Scale  (K10).  Tes  reliabilitas  pada K10 ini telah dilakukan dengan menggunakan nilai kappa dan skor kappa yang berkisar dari .42 hingga .74 yang  menandakan  bahwa  K10  merupakan  instrumen  yang  reliabel  (The  Kessler  Psychological  Distress Scale (K10), 2002). Aitem  dalam skala ini mengukur tingkat kecemasan dan gejala depresi yang dialami dalam 4 minggu terakhir.
Sebelum peneliti melakukan pengujian pada data yang didapatkan, peneliti terlebih dahulu melakukan uji  daya  diskriminasi  aitem  dan  uji  reliabilitas  pada  skala  perfeksionisme  dan  distres  psikologis  yang digunakan dalam penelitian ini.
Tabel 3 Reliabilitas Alat Ukur Alat Ukur Reliabilitas  Kategori Jumlah Aitem Berdaya Diskriminasi Baik Perfeksionisme 0,881 Sangat Reliabel  25 Distres Psikologis 0,871 Sangat Reliabel  10
Berdasarkan  tabel  di  atas,  hasil  uji  reliabilitas  pada  skala  perfeksionisme  dengan  menggunakan Cronbach’s  Alpha  menunjukkan  hasil  perhitu ngan  reliabilitas  sebesar  0,881  yang  menunjukkan  skala perfeksionisme dapat dikatakan sangat reliabel. Berdasarkan hasil uji daya diskriminasi aitem pada skala perfeksionisme, jumlah aitem gugur yaitu sebanyak 20 aitem dari 45 aitem dengan menyisakan 25 aitem dengan  daya  diskriminasi  yang  baik,  sedangkan  untuk  skala  distres  psikologis,  hasil  uji  reliabilitas menggunakan  Cronbach’s  Alpha  menunjukkan  hasil  perhitungan  reliabilitas  sebesar  0,871  yang menunjukkan  bahwa  skala  distres  psikologis  dapat  dikatakan  sangat  reliabel.  Hasil  uji  daya  diskriminasi aitem pada skala distres psikologis menunjukkan bahwa tidak ada aitem yang gugur pada skala tersebut.
Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah teknik analisis regresi linear sederhana dengan menggunakan program SPSS 20 for Windows.

## Hasil dan Pembahasan
Analisis Deskriptif
Berdasarkan  data  yang  diperoleh,  untuk  mengetahui  gambaran  partisipan  penelitian  terkait  dengan tinggi rendahnya tingkat perfeksionisme dan distres psikologis, penulis menyusun tabel kategorisasi seperti di bawah ini:
1. Perfeksionisme
Tabel 4 Kategorisasi Skor Variabel Perfeksionisme No  Kategori  Interval N Persentase Mean 1 Tinggi X ≥ 125 201  50% 100 2 Sedang 75 ≤ X < 125 201  50% 3 Rendah X < 75 0 0% Jumlah 402
Berdasarkan  tabel  di  atas,  diketahui  jumlah  mahasiswa  yang  menjadi  partisipan  dalam  penelitian  ini ialah sebanyak 402 orang. Sebanyak 201 mahasiswa (50%) memiliki tingkat perfeksionisme yang tergolong dalam kategori tinggi dan sisanya yaitu sebanyak 201 mahasiswa (50%) tergolong dalam kategori sedang. Nilai mean /rata-rata  tingkat  perfeksionisme  pada  mahasiswa  sebesar  100  yang  tergolong  dalam  kategori tinggi.
2. Distres Psikologis
Tabel 5 Kategorisasi Skor Variabel Distres Psikologis No  Kategori  Interval N Persentase Mean 1 Tinggi X ≥ 36,66 46 11.4% 30 2 Sedang 23,34 ≤ X < 36,66 225  56% 3 Rendah X < 23,34 131  32.6% Jumlah 402
Berdasarkan  tabel  5,  tingkat  distres  psikologis  mahasiswa  terbagi  menjadi  tiga  kategori  yaitu  tinggi, sedang,  dan  rendah.  Sebanyak  46  mahasiswa  (11.4%)  tergolong  dalam  kategori  tinggi,  225  mahasiswa (56%)  tergolong  dalam  kategori  sedang,  dan  sisanya  yaitu  sebanyak  131  mahasiswa  (32.6%)  tergolong dalam  kategori  rendah.  Nilai  mean/rata-rata  tingkat  distres  psikologis  pada  mahasiswa  sebesar  30  yang tergolong dalam kategori sedang.
Uji Asumsi
1. Uji Normalitas
Tabel 6 Uji Normalitas
One-Sample Kolmogorov-Smirnov Test Perfeksionisme  Distres Psikologis N 402 402 Normal Parameters a,b Mean 124.09 27.42 Std. Deviation  18.543 7.232 Most Extreme Differences Absolute .028 .055 Positive .025 .055 Negative -.028 -.032 Kolmogorov-Smirnov Z .569 1.105 Asymp. Sig. (2-tailed) .903 .174
a. Test distribution is Normal.
b. Calculated from data.
Uji  normalitas  dilakukan  dengan  menggunakan  uji  One-Sample  Kolmogorov-Smirnov  Test. Berdasarkan hasil pengujian normalitas pada tabel di atas, didapatkan bahwa kedua variabel memiliki nilai signifikansi  p>0,05.  Variabel  perfeksionisme  memiliki  nilai  K-S-Z  sebesar  0,569  dengan  probabilitas sebesar  0,903  (p>0,05),  sedangkan  variabel  distres  psikologis  memiliki  nilai  K-S-Z  sebesar  1,105  dengan probabilitas sebesar 0,175 (p>0,05). Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa variabel perfeksionisme dan distres psikologis memiliki data yang berdistribusi normal.

## 2. Uji Linearitas
Tabel 7 Uji Linearitas ANOVA Table Sum of Squares df  Mean Square F Sig. Distres Psikologis * Perfeksionisme Between Groups (Combined) 5640.800 80  70.510 1.476  .010 Linearity 894.211 1  894.211 18.723 .000 Deviation from Linearity 4746.589 79  60.083 1.258  .088 Within Groups 15330.825 321 47.760 Total 20971.624 401
Dari hasil uji linearitas pada tabel 6, diperoleh nilai F Beda dari deviation from linearity sebesar 1,250 dengan nilai signifikansi 0,088 (p>0,05) yang menunjukkan terdapat hubungan yang linier antara variabel perfeksionisme dengan variabel distres psikologis.

## 3. Uji Heteroskedastisitas

## Tabel 8 Uji Heteroskedastisitas
Model Unstandardized Coefficients Standardized Coefficients T Sig. B Std. Error Beta 1 (Constant) .146 .056 2.625 .009 Perfeksionisme .001 .000 .064 1.278 .202
a. Dependent Variable: ABS_RES2
Berdasarkan tabel di atas, diketahui bahwa nilai signifikansi variabel perfeksionisme 0,202 > 0,05 yang menunjukkan bahwa tidak terjadi gejala heteroskedastisitas pada variabel perfeksionisme.

## 4. Uji Korelasi
Tabel 9 Uji Korelasi
Correlations Perfeksionisme  Distres Psikologis Perfeksionisme Pearson Correlation  1 .206 ** Sig. (2-tailed) .000 N 402 402 Distres Psikologis Pearson Correlation  .206 ** 1 Sig. (2-tailed) .000 N 402 402
**. Correlation is significant at the 0.01 level (2-tailed).
Berdasarkan hasil pengujian korelasi dengan Pearson product moment, didapatkan nilai r xy sebesar 0,206  dengan  signifikansi  0,000  (p<0,05),  maka  dapat  disimpulkan  bahwa  terdapat  hubungan  yang signifikan antara perfeksionisme dengan distres psikologis.
Uji Hipotesis

## Analisis Regresi
Tabel 10 Analisis Regresi Variabel Perfeksionisme dan Variabel Distres Psikologis
Dari tabel 10, diperoleh persamaan regresi linier sebagai berikut: Y = 17,422 + 0,081 X
1. Konstanta (a) sebesar 17,422 mengandung arti jika variabel independen yaitu perfeksionisme bernilai 0 maka nilai distres psikologis sebesar 17,422.
2. Koefisien  regresi  perfeksionisme  sebesar  0,081  memberikan  pemahaman  bahwa  setiap  penambahan satu  satuan  atau  satu  tingkatan  perfeksionisme  maka  akan  berdampak  pada  meningkatkanya  distres psikologis  sebesar  0,081.  Dengan  kata  lain,  semakin  tinggi  tingkat  perfeksionisme  pada  mahasiswa akan berdampak pada peningkatan distress psikologis pada mahasiswa.
Coefficients a
Model Unstandardized Coefficients Standardized Coefficients t Sig. B Std. Error Beta 1 (Constant) 17.422 2.394 7.278 .000 Perfeksionisme .081 .019 .206 4.221 .000
a. Dependent Variable: Distres Psikologis
Berdasarkan hasil uji regresi pada tabel 10 diperoleh nilai signifikansi 0,000 (p<0,05) dengan t tabel < t hitung (1.996 < 4.221) yang berarti terdapat pengaruh antara perfeksionisme dengan distres psikologis. Hal ini berarti hipotesis dalam penelitian ini diterima.
Peneliti  juga  melakukan  uji  regresi  antara  perfeksionisme  dan  distres  psikologis  berdasarkan  jenis kelamin partisipan seperti tabel di bawah ini:
Tabel 11 Analisis Regresi Berdasarkan Jenis Kelamin Jenis Kelamin t Signifikansi Laki-laki 3.269 0,001 Perempuan 3.047 0,003
Berdasarkan tabel 11, diperoleh nilai signifikansi 0,001 (p<0,05) pada jenis kelamin laki-laki dan 0,003 (p<0,05) pada jenis kelamin perempuan. Hal ini berarti terdapat pengaruh perfeksionisme terhadap distres psikologis pada mahasiswa berjenis kelamin laki-laki dan perempuan.

## Pembahasan
Berdasarkan hasil analisis data yang dilakukan dalam penelitian ini, diketahui nilai signifikansi  0,000 (p<0,05)  yang  menunjukkan  bahwa  terdapat  pengaruh  antara  perfeksionisme  dengan  distres  psikologis pada  mahasiswa.  Hal  ini  menunjukkan  bahwa  hipotesis  dalam  penelitian  ini  diterima.  Peneliti  juga melakukan  uji  regresi  pada  partisipan  laki-laki  dan  perempuan  di  mana  hasil  menunjukkan  bahwa  baik pada  partisipan  laki-laki  dan  perempuan,  terdapat  pengaruh  antara  perfeksionisme  terhadap  distres psikologis pada mahasiswa.
Dalam  penelitian  ini,  peneliti  menemukan  bahwa  secara  seragam,  perfeksionisme  berpengaruh  pada kemunculan distres psikologis. Shafran, Cooper, dan Fairburn (dalam Macedo, Marques, & Pareira, 2014) menjelaskan model mekanisme kognitif dari bagaimana perfeksionisme bisa berpengaruh terhadap distres psikologis. Pertama, orang perfeksionis menetapkan tujuan yang sulit dicapai. Kedua, mereka tidak dapat mencapainya  karena  sejak  awal  mereka  menetapkan  tujuan  yang  sangat  tinggi  (tidak  realistis).  Ketiga, tekanan terus-menerus untuk mengejar kesempurnaan yang mustahil dengan kegagalan sebagai hasil yang tak terhindarkan dan kemudian mengarah pada penundaan atau penghindaran tugas. Keempat, siklus  ini menentukan  kritik  diri  (self-criticism)  yang  keras  dan  depresiasi  diri  (self-depreciation)  yang  kemudian membuat individu yang perfeksionis mengalami tekanan emosional.
Lebih lanjut, Lubis (2019) mengatakan bahwa tidak tercapainya standar yang tinggi pada individu yang perfeksionis  membuat  individu  tersebut  merasakan  kecewa,  putus  asa,  bahkan  merasa  tidak  berharga. Standar seperti “harus mendapatkan IPK tinggi”, “harus menang dalam perlombaan”, “rekan saya harus bersikap  seperti  ini…”,  “orang  tua  saya  mengharapkan  saya  lulus  dalam  tiga  tahun”  mungkin  menj adi alasan  individu  mengalami  kecemasan  maupun  depresi  selama  berada  dibangku  perkuliahan.  Selain  itu, adanya  keyakinan  dalam  diri  orang  perfeksionis  bahwa  mereka  hanya  akan  diterima  dan  dicintai  hanya jika  mereka  sempurna  dalam  segala  hal  yang  mereka  lakukan  membuat  mereka  sangat  takut  untuk melakukan kesalahan. Hal ini kemudian membuat individu yang perfeksionis mulai menggunakan strategi untuk mengalihkan perhatiannya dari pikiran dan perasaan yang tidak diinginkan seperti bekerja berjam- jam,  memeriksa  berulang  kali  tugas  yang  sudah  selesai  dikerjakan,  dan  bahkan  mengulang  tugas  atau pekerjaannya yang telah selesai (Macedo, Pereira, & Marques, 2014). Upaya-upaya yang mereka lakukan sebagai respons untuk menghindari ketidaksempurnaan inilah yang membuat mereka semakin tertekan.
Seperti  yang  telah  diuraikan  pada  bagian  awal  penelitian  ini,  individu  dengan  self-oriented perfectionism  (SOP)  seringkali  menetapkan  standar  yang  sangat  tinggi  bahkan  tidak  realistis.  Ketika individu  dengan  SOP  mengalami  kegagalan  mereka  akan  sulit  menerima  kegagalannya  dan  oleh karenanya  cenderung  melakukan  kritik  berlebihan  kepada  diri  sendiri.  Mereka  terjebak  dalam  pikiran negatif  yang  berulang  tentang  “kegagalan”  dan  atau  “ketidaksempurnaan”  dalam  hidup  mereka  (Senra, Mereino,  &  Ferreiro,  2017).  Hal  inilah  yang  kemudian  mengarahkan  mereka  untuk  mengalami  distres psikologis  berupa  feeling  depressed  tentang  kegagalan  di  masa  lalu  maupun  anxiety  akan  memperoleh kegagalan di masa yang akan datang.
Other-oriented  perfectionism  (OOP)  dan  socially  prescribed  perfectionism  (SPP)  juga  memainkan peranan  dalam  kemunculan  distres  psikologis  pada  mahasiswa.  Individu  dengan  OOP  merasa  bahwa orang  lain  penting  untuk  menjadi  sempurna.  Sama  seperti  SOP,  ketika  ekspektasi  dari  individu  dengan
OOP tidak terpenuhi maka muncullah pikiran negatif seperti kemarahan dan ketidakpuasan. Di sisi lain, individu dengan SSP meyakini bahwa orang lain mengharapkan kesempurnaan dari dirinya dan akan ada konsekuensi  negatif  berupa  kritik  dari  orang  lain  ketika  ia  gagal  memenuhi  ekspektasi  orang  lain. Ketidakpuasan,  kemarahan,  pikiran  negatif  yang  berulang  yang  muncul  dari  SOP  dan  OOP  juga menyebabkan individu mengalami pengalaman akan distres.
Penelitian yang dilakukan oleh Senra, Merino, Ferreiro (2017) menemukan bahwa terdapat hubungan antara  perfeksionisme  dengan  simtom  depresi  yang  dimoderasi  oleh  brooding-rumination  dan  immature defense.  Penelitian  ini  menyatakan  bahwa  brooding-rumination  dan  immature  defense  merupakan mekanisme psikologis yang penting dalam menjelaskan keadaan di mana individu yang perfeksionis dapat meningkatkan  kerentanan  untuk  mengalami  simtom  depresi.  Selain  itu,  penelitian  yang  dilakukan  oleh Lubis  (2019)  menemukan  bahwa  perfeksionisme  berhubungan  positif  dengan  kecemasan.  Penelitian  ini menjelaskan  bahwa  sikap  perfeksionisme  seseorang  akan  sangat  memengaruhi  tingkat  kecemasannya dalam melakukan sesuatu. Hal ini diakibatkan oleh kencenderungan individu perfeksionis yang tidak ingin melakukan  kesalahan  dalam  setiap  pekerjaannya  dan  jika  individu  tersebut  melakukan  kesalahan  sekecil apapun maka ia akan sangat cemas dan tidak puas dengan hasil pekerjaannya. Penelitian yang dilakukan oleh  Flett,  Hewitt,  dan  Heisel  (2002)  juga  menemukan  bahwa  level  tinggi  dari  koginisi  perfeksionisme berkorelasi  dengan  kecemasan  dan  depresi.  Penelitian  ini  mendukung  gagasan  bahwa  terdapat  aspek kognitif yang menonjol dari perfeksionisme yang berkontribusi pada tingkat distres psikologis.
Sumbangan efektif perfeksionisme terhadap distres psikologis sebesar 4,3% dan selebihnya yaitu sebesar 95,7% dipengaruh oleh faktor-faktor lain. Matthews (dalam Fink, 2007) mengungkapkan bahwa faktor lain yang  memengaruhi  distres  psikologis  selain  faktor  intrapersonal  (trait  kepribadian)  yaitu  peristiwa traumatis,  faktor  fisik  seperti  suara  keras,  faktor  sosial  seperti  kritik  dari  orang  lain,  dan  kesehatan  yang buruk.
Penelitian  ini  telah  dilaksanakan  sesuai  dengan  prosedur  ilmiah,  namun  tentunya  masih  memiliki keterbatasan  yaitu  terjemahan  alat  ukur  Multidimentional  Perfectionism  Scale  (MPS)  dalam  bahasa Indonesia yang digunakan peneliti masih memiliki aitem yang agak sulit dimengerti sehingga diperlukan waktu yang sedikit lebih lama bagi partisipan untuk membaca berulang kali dan  memahami maksud dari aitem tersebut.

## Simpulan
Berdasarkan  penelitian  yang  telah  dilakukan  terkait  perfeksionisme  dan  distres  psikologis  pada mahasiswa,  maka  dapat  disimpulkan  bahwa  secara  seragam,  terdapat  pengaruh  antara  perfeksionisme dengan distres psikologis pada mahasiswa.
Hasil  penelitian  ini  menambah  khazanah  dalam  upaya  memahami  peran  dari trait kepribadian perfeksionisme  dengan  kemunculan  distres  psikologis  pada  mahasiswa.  Hal  ini  diharapkan  dapat memberikan  kontribusi  pada  perkembangan  literatur  perfeksionisme  dan  distres  psikologis.  Di  sisi  lain, setelah penelitian dilakukan, terdapat beberapa saran yang dianjurkan oleh peneliti:
1. Mahasiswa  disarankan  untuk  menghindari  menetapkan  standar  yang  tidak  realistis  agar  dapat terhindar dari efek negatif dari trait perfeksionis.
2. Peneliti  selanjutnya  diharapkan  untuk  lebih  mengeskplorasi  variabel-variabel  lain  yang  turut mempengaruhi kemunculan distres psikologis seperti brooding-rumination dan immature defense.
3. Dalam  rangka  penguraian  yang  lebih  mendalam,  diharapkan  agar  peneliti  selanjutnya  bisa menganalisis bagaimana tiap-tiap dimensi dari perfeksionisme berpengaruh pada distres psikologis.
4. Peneliti  selanjutnya  juga  diharapkan  bisa  menerjemahkan Multidimentional  Perfectionism  Scale (MPS) ke  dalam  bahasa  Indonesia  yang  lebih  sederhana  sehingga  partisipan  bisa  dengan  lebih  mudah memahami maksud dari aitem-aitem dalam skala MPS.

## Ucapan Terimakasih
-

## Refrensi
Arnett, J.J. (2013). Adolescence and emerging adulthood: a cultural approach . New Jersey, USA : Pearson.
Azzahra,  F.  (2017).  Pengaruh  resiliensi  terhadap  distres  psikologis  pada  mahasiswa. Jurnal  Ilmiah Psikologi Terapan, 5 (1), 80-96.
Barlow,  D.  and  Durand,  V.  (2005). Abnormal  psychology:  An  integrative  approach .  Thomson  Wadsworth, Belmont, CA.
Bieling, P. J., Israeli, A. L., & Antony, M. M. (2004). Is perfectionism good, bad, or both?   Examining models of the perfectionism construct. Personality and individual differences, 36 (6), 1373-1385.
Curtis,  C.  (2010).  Youth  perceptions  of  suicide  and  help-seek ing:  “They’d  think  I  was  weak  or “mental”. Journal of Youth Studies, 13 (6), 699-715.
Deasy,  C.,  Coughlan,  B.,  Pironom,  J.,  Jourdan,  D.,  &  Mcnamara,  P.  M.  (2014).  Psychological distress and lifestyle of students: implications for health promotion. Health Promotion  International , 30 (1), 77-87.
Enns, M. W., & Cox, B. J. (2002). The nature and assessment of perfectionism: A critical analysis. In  G. L.  Flett  &  P.  L.  Hewitt  (Eds.), Perfectionism:  Theory,  research  and  treatment (pp.  33 – 62).Washington, DC: American Psychological Association.
Fink, G. (2007). Encyclopedia of stress 2 nd edition. USA: Academic Press.
Flett,  G.  L.,  &  Hewitt,  P.  L.  (2002).  Perfectionism  and  maladjustment:  An  overview  of  theoretical, definitional, and treatment issues. In G. L. Flett & P. L. Hewitt (Eds.), Perfectionism:   Theory, research, and treatment (pp. 5-31). Washington DC: American Psychological   Association.
Flett, G. L., Hewitt, P. L., Madorsky, D., & Heisel, M. J. (2002). Perfectionism cognitions,   rumination, and psychological distress. Journal of Rational-Emotive and Cognitive-  Behavior Therapy, 20 (1), 33-47.
Furr,  S.  R.,  McConnell,  G.  N.,  Wastefeld,  J.  S.,  &  Jenkins,  J.  M.  (2001).  Suicide  and  depression among college students: A decade later . Professional Psychology: Research and Practice,   32 (1), 97-100.
Gadzella,  B.  M.,  Baloglu,  M.,  Masten,  W.  G.,  &  Wang,  Q.  (2012).  Evaluation  of  the  student  life- stress inventory-revised. Journal of Instructional Psychology, 39 (2), 89-91.
Grafik  Jumlah  Mahasiswa  Aktif  Berdasarkan  Jenis  Kelamin .  (n.d.).  Diakses  pada  26  Oktober  2019,  dari https://forlap.ristekdikti.go.id/mahasiswa/homegraphjk.
Husain,  N.,  Chaudhry,  N.,  Jafri,  F.,  Tomenson,  B.,  Surhand,  I.,  Mirza,  I.,  &  Chaudhry,  I.  B.  (2014). Prevalence  and  risk  factors  for  psychological  distress  and  functional  disability  in  urban Pakistan. WHO South-East Asia Journal of Public Health, 3 (2), 8-17.
Jahromi,  F.  G.,  Naziri,  G.,  &  Barzegar,  M.  (2011).  The  relationship  between  socially  prescribed perfectionism and depression: The mediating role of maladaptive cognitive schemas. Paper dipresentasikan  di  4th  International  Conference  of  Cognitive  Science  (ICCS  2011). Iran:  Elsevier  Ltd. Selection.
Lessin, D. S., & Pardo, N. T. (2017). The impact of perfectionism on anxiety and depression. Journal of
Psychology and Cognition , 2 (1), 78-82.
Lubis,  R.  A.  (2019).  Kecemasan  menyusun  skripsi  ditinjau  dari  perfeksionisme  pada  mahasiswa fakultas psikologi universitas prima Indonesia. Psikologi Prima, 2 (2), 25-40.

## ISSN: 2613-9642 (Online) ISSN : 2613-9634 (Print)
Macedo,  A.,  Marques,  M.,  &  Pereira,  A.  T.  (2014).  Perfectionism  and  psychological  distress:  a review of the cognitive factors. International Journal of Clinical Neurosciences and Mental
Health, 1 (6), 1-10.
Mirowsky, J., & Ross, C. E. (2003). Social causes of psychological distress . New York: Walter de Gruyter, Inc.
Morisson, R., & O’Connor, R. C. (2005). Predicting psychological distress in college students: The role of rumination and stress. Journal of Clinical Psychology. 61 (4), 447-460.
Nevid, J. S., Rathus, S. A., & Greene, B. (2005). Psikologi abnormal . Jakarta: Erlangga.
Nolen-Hoeksema,  S.,  &  Morrow,  J.  (1991).  A  prospective  study  of  depression  and  posttraumatic stress  symptoms  after  a  natural  disaster:  The  1989  Loma  Prieta  earthquake. Journal  of Personality and Social Psychology , 61 , 115 – 121.
O’Connor, D. B., O’Connor, R. C., & Marshall, R. (2007). Perfectionism and psychological distress: Evidence of the mediating effects of rumination. European Journal of Personality,
21 , 429-452.
Ohayashi,  H.,  &  Yamada,  S.  (2012). Psychological  distress:  Symptoms,  causes,  and  coping .  New  York:  Nova Science Publishers.
Olson,  M.  L.,  &  Kwon,  P.  (2008).  Brooding  perfectionism:  Refining  the  roles  of  rumination  and perfectionism in the etiology of depression . Cognitive Therapy and Research, 32 (6), 788- 802.
Papalia, D. E., & Olds, S. W., Fieldman, R. D. (2007). Human development . Boston: McGraww- Hill.
Saba,  F.,  Bukhari,  S.  R.,  &  Rashid,  A.  (2018).  Relationship  between  emotionality  and psychological distress in university students. Pakistan Journal of Medical Research, 57 (1), 29-32.
Sarafino, E. P., & Smith, T. W. (2011). Health psychology: Biopsychosocial interactions . USA: John Wiley & Sons, Inc.
Schoofs,  H.,  Hermans,  D.,  &  Raes,  F.  (2010).  Brooding  and  reflection  as  subtypes  of  rumination: Evidence  from  confirmatory  factor  analysis  in  nonclinical  samples  using  the  Dutch  ruminative response style. Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment , 32 (4), 609-617.
Senra,  C.,  Merino,  H.,  &  Ferreiro,  F.  (2018).  Exploring  the  link  between  perfectionism  and  depressive symptoms: Contribution of rumination and defense styles. Journal of Clinical  Psychology, 74 (6), 1053-1066.
Smith,  M.  M.,  Sherry,  S.  B.,  Rnic,  K.,  Saklofske,  D.  H.,  Enns,  M.,  &  Gralnick,  T.  (2016).  Are perfectionism  dimensions  vulnerability  factors  for  depressive  symptoms  after  controlling  for neuroticism? A meta-analysis of 10 longitudinal studies. European Journal of   Personality, 30 (2), 201- 212.
Stoeber,  J.  (2014).  How  other-oriented  perfectionism  differs  from  self-oriented  and  socially  prescribed perfectionism. Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment, 36 (2), 329-338.
Sugiarti.,  Geshica,  L.,  Prabowo,  D.A.,  Rachmawati,  A.,  Alkarisya,  A.,  &  Mulyaningrum,  V.A. (2018). Ups and downs as Indonesian college students: Risk and protective factors for psychological distress.
[Paper presentation]. Applied Psychology Conference. Singapura.
Sugiyono. (2009). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif, dan r&d . Bandung: Alfabeta.
Verger,  P.,  Combes,  J.  B.,  Kovess-Masfety,  V.,  Choquet,  M.,  Guagliardo,  V.,  Rouillon,  F.,  & Peretti-Wattel,  P.  (2009).  Psychological  distress  in  first  year  university  students: Socioeconomic  and  academic  stressors,  mastery  and  social  support  in  young  men  and women. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 44 (8), 643-650.
Winefield,  H.  R.,  Gill,  T.  K.,  Taylor,  A.  W.,  &  Pilkington,  R.  M.  (2012).  Psychological  well-being  and psychological distress: Is it necessary to measure both? Psychology of Well-Being: Theory, Research and Practice, 2 (1), 3.

## Article Information (Supplementary)

## Conflict of Interest Disclosures:
The authors declare that they have no significant competing financial, professional or personal interests that might have influenced the performance or presentation of the work described in this manuscript.
Copyrights Holder: <authors> <year>
First Publication Right: JJBK Undiksha https://doi.org/10.xxxx/xxxxx
Open Access Article | CC-BY Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Word Count: