## EDUKASI KESEHATAN TENTANG PENERAPAN PERILAKU HIDUP SEHAT (PHBS) PADA WALI MURID DI ERA PANDEMI COVID-19
HEALTH EDUCATION ABOUT THE IMPLEMENTATION OF HEALTHY LIVING BEHAVIOR (PHBS) ON STUDENT GUARDIANS IN THE ERA OF THE COVID-19 PANDEMIC
Nur Fahma Laili 1* , Lisa Savitri 2
1 Program Studi Farmasi, Universitas kadiri
2 Program Studi Teknologi Laboratorium Medis, Universitas Kadiri *Email: nurfahmalaili@unik-kediri.ac.id (Diterima 15-08-2022; Disetujui 05-09-2022)

## ABSTRAK
Di  era  pandemi  Covid-19  yang  terjadi  di  Indonesia  membuat  masyarakat  semakin  meningkatkan kewaspadaanya untuk menekan penyebaran virus ini. Penting  untuk  masing-masing masyarakat melakukan pencegahan virus corona tersebut salah satunya dengan melakukan penerapan pola hidup sehat (PHBS) baik dilakukan  secara  mandiri  ataupun  bersama-sama  di  lingkungan  masyarakat.  Edukasi  kesehatan  dengan menggunakan metode ceramah dan diskusi kemudian dilakukan pre dan post test , untuk mengetahui tingkat pengetahuan pada 45  wali  murid  di TK Pertiwi Nganjuk  tentang pentingnya  kesadaran  masyarakat  dalam penerapan perilaku pola hidup sehat (PHBS) di keluarga. Hasil pengabdian masyarakat yang diperoleh yaitu sebelum  dilakukan  pemahaman  materi  ( pre  test )  65%  dan  hasil  pengetahuan  meningkat  95%  setelah dilakukan  edukasi  kesehatan  tentang  PHBS.  Adapun  pokok  inti  dari  PHBS  yaitu  seperti  pentingnya berolahraga  secara  teratur,  melakukan  kontrol  kesehatan  dan  kontrol  rutin  bayi  dan  balita  ke  fasilitas kesehatan/posyandu, memberantas jentik-jentik nyamuk,  menggunakan air bersih dan jamban sehat, makan buah  dan  sayur,  mencuci  tangan  dengan  baik  dan  benar  serta  menggunakan handsanitizer .  Sedangkan kendala yang dihadapi yaitu masih didapati ibu-ibu yang sulit melakukan olahraga karena keterbatasan waktu dan masih ada anggota keluarga yang merokok di dalam rumah dan belum paham cara mencuci tangan yang baik dan benar.
Kata kunci: PHBS, Covid-19, wali murid

## ABSTRACT
In the era of the Covid-19 pandemic that occurred in Indonesia, people were increasing their vigilance to suppress  the  spread  of  this  virus.  It  is  important  for  each  community  to  prevent  the  corona  virus,  one  of which is by implementing a healthy lifestyle (PHBS) either done independently or together in the community. Health education using lecture and discussion methods was then conducted pre post test, to determine the level  of  knowledge  of  45  guardians  of  students  at  Pertiwi  Nganjuk  Kindergarten  about  the  importance  of public awareness in implementing healthy lifestyle behaviors (PHBS) in the family. The results of community service obtained are that before the material understanding (pre test) is 65% and the results of knowledge increase by 95% after health education is carried out about PHBS while the main points of PHBS are the importance of exercising regularly, carrying out health control and routine control of infants and toddlers to health facilities/posyandu, eradicating mosquito larvae, using clean water and healthy latrines, eating fruits and vegetables, washing hands properly and using a sanitizer. While the obstacles faced were that there were still  mothers  who  found  it  difficult  to  do  sports  because  of  time  constraints  and  there  were  still  family members who smoked in the house and did not understand how to wash their hands properly and correctly.
Keywords: PHBS, Covid-19, parents

## PENDAHULUAN
Pada tanggal 31 Desember 2019 pertama kali  kota Wuhan, Cina melaporkan kasus pneumonia dan pada tanggal 7 Januari 2020 cina mengidentifikasi penumonia yang tidak diketahui etiologinya sebagai jenis baru  yaitu coronavirus disease/Covid-19. Coronavirus
merupakan  keluarga  besar  virus  yang  menyebabkan  gejala  penyakit  mulai  dari  gejala ringan sampai berat. Virus penyebab Covid-19 ini dinamakan Sars-Cov-2. Virus Covid-19 ditularkan  dari  hewan  ke  manusia.  Hewan  yang  menjadi  sumber  penularan  Covid-19  ini masih belum diketahui jelas (Kemenkes, 2020).
Virus  Covid-19  utamanya  menyerang  sistem  pernafasan  terutama  paru-paru  tetapi jaringan  lain  seperti  saluran  empedu,  hati,  organ  pencernaan,  kerongkongan,  testis  dan ginjal juga dapat dirusak oleh Sars-Cov 2. Adapun gejala yang dialami pada pasien yang terinfeksi  virus  Covid-19  seperti  pernafasan  ringan  hingga  sedang  (Ginting  et  al.,  2021). Seiring berjalannya waktu virus Covid-19 akan mengalami mutasi genetik sehingga virus Covid-19  tergolong  virus  RNA.  Varian  delta  Covid-19  pada  oktober  2020  ditemukan  di India dan telah menyebar di negara/wilayah di seluruh dunia. Varian delta lebih berbahaya menular daripada varian lainnya. Hasil menunjukkan bahwa orang  yang terinfeksi varian delta dua kali lebih memerlukan pengobatan (Santoso alvan, 2022).
Penyebaran  virus  Covid-19  di  Indonesia  meningkat  diikuti  kasus  jumlah  kematian dan  berdampak  pada  banyak  sektor  salah  satu  sektor  yang  terdampak  adalah  sektor ekonomi. Seperti banyaknya pembatasan aktivitas (PSBB) dan banyak karyawan  yang di PHK dari tempat kerja,  sehingga mengakibatkan ekonomi  terhenti. Pemerintah indonesia akhirnya  menetapkan prinsip era new normal agar masyarakat bisa menyesuaikan dengan pola hidup dan perilaku baru di era pandemi covid-19 untuk mencegah rantai penyebaran dan penularan virus. Masyarakat dalam tetap menjalankan aktivitas normal tapi ditambah dengan penerapan protokol kesehatan, dimana kemudian kehidupan dan perilaku baru ini akan  dibawa  terus  kedepannya  sampai  keadaan  virus  covid-19  terhenti.  (Burhanuddin  & Abdi, 2020).
Salah  satu  cara  yang  efektif  untuk  mencegah  virus  adalah  dengan  menerapkan protokol kesehatan seperti menerapkan 3M yaitu memakai masker, mencuci tangan di air mengalir  dengan  menggunakan  sabun  dan handsanitizer dan  menghindari  kerumunan. Selain  itu,  perilaku  hidup  bersih  dan  sehat  (PHBS)  di  era  pandemi  Covid-19  sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesadaran masyarakat untuk menjalani  hidup bersih dan sehat agar dapat terhindar dari serangan penyakit terutama yang disebabkan oleh virus dan bakteri khususnya di era pandemi Covid-19. Adapun indikator perilaku hidup bersih  dan sehat  (PHBS)  di  keluarga  seperti  mencuci  tangan  dengan  air  bersih  dan  sabun, mengkonsumsi  makanan    dan  sayur  setiap  hari,  menggunakan  jamban  sehat,  membuang sampah  di  tempat  sampah,  memberantas  jentik  nyamuk,  tidak  merokok,  melakukan
olahraga  setiap  hari,  memberi  ASI  eksklusif,  menimbang  balita  setiap  bulan,  persalinan oleh tenaga kesehatan (Kemenkes, 2011).
Hasil  data  riskesdas  tahun  2018  proporsi  anggota  rumah  tangga  yang  berperilaku cuci tangan dengan benar yaitu 49,8%. Prevalensi merokok penduduk umur >10 tahun di Indonesia sebanyak 29,3%. Proporsi aktivitas fisik kurang pada penduduk umur >10 tahun sebanyak 33,5%. Proporsi konsumsi buah atau sayur pada penduduk umur >5 tahun yaitu 95,5%.  Proporsi  pengelolaan  sampah  yang  baik  masih  rendah  di  rumah  tangga  sebanyak 36,8%.
Menurut hasil penelitian Utami dan Sani, (2021) berdasarkan hasil systematic review perilaku  hidup  bersih  dan  sehat  di  masa  pandemi  covid-19  di  masyarakat  sebanyak  52- 77,5%. Sejalan dengan hasil penelitian yang dilakukan Pangestu ardi et al. (2022) tentang penerapan perilaku hidup bersih dan sehat untuk mencegah penularan covid-19 di wilayah Depok  didapatkan  hasil  masyarakat  di  wilayah  kota  Depok  sudah  paham  mengenai  pola hidup  bersih  dan  sehat  dan  sudah  mengaplikasikan  di  kehidupan  sehari-hari.  Hasil penelitian  Noviati  S  &  Maywati,  (2014)  didapatkan  hasil  penerapan  PHBS  di  tatanan rumah tangga 82% perilaku terbanyak penggunaan air bersih dan 99% melakukan aktivitas fisik.
Melalui  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  maka  dilaksanakan  pendidikan edukasi  kesehatan  PHBS  yang  bertujuan  untuk  meningkatkan  perilaku  hidup  bersih  dan sehat  (PHBS)  di  era  pandemi  Covid-19  pada  wali  murid  TK  Pertiwi  Nganjuk.  Sehingga manfaat yang didapat yaitu dapat menerapkan perilaku hidup sehat (PHBS) di lingkungan keluarga sesuai dengan indikator perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).

## BAHAN DAN METODE
Kegiatan  yang  digunakan  dalam  pengabdian  masyarakat  melalui  metode  ceramah dan diskusi pada wali murid TK Pertiwi Kabupaten Nganjuk.  Instrumen yang digunakan yaitu kuisioner pengetahuan Perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS).
1. Tahapan Persiapan
Sebelum  pelaksanaan  pengabdian  masyarakat  yaitu  melakukan  koordinasi  dengan mitra untuk pelaksaanaan program, melakukan persiapan semua peralatan dan dilanjutkan dengan  test  awal  ( pretest )  kepada  wali  murid  TK  Pertiwi  Nganjuk.  Selanjutnya  tahapan pemberian edukasi perilaku Hidup sehat dan bersih (PBHS) dan diakhiri dengan test akhir ( post test ).

## 2. Tahapan Pelaksanaan Kegiatan
Kegiatan edukasi kesehatan Perilaku Hidup bersih dan sehat (PHBS) dilaksanakan di TK Pertiwi Kabupaten Nganjuk dengan sasaran peserta para wali murid TK pada tanggal 15 Desember 2021 dimulai pukul 09.00 – 12.00. Total peserta pada kegiatan ini adalah 45 orang wali murid terdiri atas 20 wali murid TK A dan 25 wali murid TK B.
3. Tahapan evaluasi
Kegiatan evaluasi dilakukan selama 2 kali yaitu pada saat proses dan akhir. Pada saat proses  yaitu  kegiatan  penyampaian  materi  yaitu  diskusi  dengan  menggali  informasi  dari materi  yang  sudah  disampaikan  yang  didapat  oleh  peserta  terkait  Pola  Hidup  Sehat (PHBS). Dan evaluasi akhir dilakukan dengan pengisian kuesioner ( post test ) terkait materi yang telah disampaikan.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## 1. Tahapan Persiapan
Melakukan survei awal dengan rapat koordinasi dengan kepala sekolah TK Pertiwi Kabupaten Nganjuk dan pihak TK Pertiwi melakukan rapat koordinasi dengan wali murid untuk penentuan tanggal dan waktu pelaksaan kegiatan penyuluhan. Kemudian dilanjutkan persiapan kegiatan dengan mengecek persiapan peralatan dan materi penyuluhan.
2. Tahapan Pelaksaanaan
a. Pretest
Kegiatan  penyuluhan  kesehatan  tentang  Pola  Hidup  Sehat  (PHBS)  dilaksanakan  di TK  Pertiwi  Kabupaten  Nganjuk  dengan  sasaran  45  wali  murid  TK.  Kegiatan  diawali dengan  pembukaan  yaitu  perkenalan  dan  penyampaian  maksud  dan  tujuan  penyuluhan. Selanjutnya melakukan penggalian pengetahuan tentang Pola Hidup sehat (PHBS) dengan masing-masing wali murid mengisi kuisioner tentang PHBS. Hasil didapatkan bahwa 60% peserta merasa belum memahami tentang Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).
b.  Pemahaman PHBS
Tahapan  pemahaman  tentang  Pola  Hidup  Bersih  dan  Sehat  (PHBS)  dilakukan dengan  cara  penyampaian  materi  penyuluhan  dilakukan  dengan  metode  ceramah.  Pokok materi  PHBS  disampaikan  kepada  peserta  (wali  murid)  dan  disertai  penjelasan  materi PHBS antara lain: mencuci tangan dengan air bersih dan sabun, mengkonsumsi makanan dan  sayur setiap  hari,  menggunakan  jamban  sehat,  membuang  sampah  ditempat  sampah, memberantas jentik nyamuk, bahaya merokok bagi kesehatan, melakukan olahraga setiap hari,  memberi  ASI  eksklusif,  menimbang  balita  setiap  bulan,  ibu  hamil  melakukan
persalinan  oleh  tenaga  kesehatan.  Setelah  metode  ceramah  terkait  pemahaman  materi PHBS  kemudian  dilanjutkan  dengan  diskusi  dan  tanya  jawab  untuk  membuka  kembali pemahaman  materi  peserta  (wali  murid)  dalam  penyampaian  materi  yang  telah disampaikan. adapun kendala  yang disampaikan oleh peserta pada saat sesi diskusi  yaitu masih  didapati  ibu-ibu  yang  sulit  melakukan  olahraga  karena  keterbatasan  waktu  dan masih ada anggota keluarga yang merokok di dalam rumah dan belum paham cara mencuci tangan yang baik dan benar.

## Gambar 1. Penyampaian Materi PHBS

## 3. Tahapan Evaluasi
a. Post test
Kegiatan  evaluasi  dilakukan  pada  akhir  kegiatan  penyuluhan  dengan  menggali informasi  dari  materi  yang  sudah  disampaikan  dan  sejauh  mana  informasi  yang  didapat oleh  peserta  terkait  Pola  Hidup  Bersih  dan  Sehat  (PHBS).  Hasil  menunjukkan  adanya peningkatan  pemahaman  sebanyak  95%  mengenai  PHBS,  walaupun  peserta  sudah memahami dengan baik harus tetap diterapkan dalam lingkungan keluarga.

## KESIMPULAN DAN SARAN
Pandemi Covid-19 belum berkahir, oleh sebab itu salah satu pencegahan yang dapat dilakukan  oleh  masyarakat  yaitu  melalui  penerapan  PHBS.  Hasil  Kegiatan  pengabdian masyarakat  ini  dilakukan  dengan  pemberian  edukasi  kesehatan  pada  wali  murid  tentang penerapan PHBS di era pandemi Covid-19 mengalami peningkatan pengetahuan kesehatan tentang penerapan PHBS.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Ucapan  terima  kasih  disampaikan  kepada  LP3M  Universitas  kadiri  yang  telah mendanai dan mendukung terlaksananya kegiatan ini, serta TK Pertiwi Kabupaten nganjuk
yang  sudah  memberikan  kesempatan  kepada  penulis  untuk  melakukan  pengabdian masyarakat ini, sehingga dapat berjalan dengan baik.

## DAFTAR PUSTAKA
Burhanuddin,  C.I.,  &  Abdi,  M.N.  2020. Krisis    Ekonomi    Global    dari    dampak Penyebaran  Virus  Corona. Akmen:  Jurnal Ilmiah.  Vol.  17(1).  90-98.
Ginting  Ina  R,  Makful  Martya  Rahmaniati,  Muhtar  Manendra.  2021.  Pola  Penyebaran Covid-19 Di Dki Jakarta Pada Bulan Maret-Juli Tahun 2020 Secara Spasial: Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan. Vol 17(2). 161-169.
Kemenkes  RI  2011.  Peraturan  Menteri  Kesehatan  No.  2269/  MENKES/PER/XI/2011 Tentang Pedoman Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat. Jakarta.
Kemenkes  RI.  Pedoman  Pencegahan  dan  Pengendalian  Coronavirus  Disease  Covid-19 Revisi 5. Jakarta: Kementerian Kesehatan Republik Indonesia; 2020.
Kementrian  Kesehatan  RI.  2011.  Laporan  Hasil  Riskesdas  Provinsi  Jawa  barat  Tahun 2007. Dinas kesehatan Provinsi jawa barat.
Novianti  S,  Maywati  S.  2014..  Survei  Rumah  Tangga  Sehat  di  wilyah  Kerja  Puskesmas Ciawi Kabupaten Tasikmalaya. Jurnal Kesehatan Komunitas Indonesia. 943-949.
Pangestu  Ardi,  Abdillah  Azhar  Pherdinand,  Sulaeman  Erlangga,  Kautsar  Ichsan  Al Kautsar,  Sehha  Siti  Nur,  Rozni  Zahira  Hananda  Naila.  2022.  Penerapan  Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat (Phbs) Pada Masyarakat Untuk Mencegah Penularan Covid- 19 Di Wilayah Kota Depok. Jurnal Inovasi Penelitian. Vol 2(8). 2875-2882.
Santoso  Alvan  M  H,  2022.  Covid-19  :  Varian  Dan  Mutasi.  Jurnal  Medika  Hutama.  Vol 3(2). 1980-1986.
Utami  Febby  Anugrah  &  Sani  Faridah,  (2021).  Gambaran  Perilaku  Hidup  Bersih  Dan Sehat  (Phbs)  Di  Era  Pandemi  Corona  Virus  Disease  (Covid-19)  Di  Indonesia. Bikfokes. Vol 1(3).