## UPAYA PENINGKATAN KESEHATAN TENTANG BAHAYA HIPERKOLESTEROLEMIA
Salvita Fitrianti 1) , Miko Eka Putri 2) , Rahmi Dwi Yanti 3) 1,2,3 Program Studi S1 Keperawatan, STIKes Baiturrahim Jambi Email:putri29iwan@gmail.com

## ABSTRACT
High  cholesterol  levels  are  one  of  the  causes  of  metabolic  problems  that  cause  heart  disease, blood vessels, and diseases that are associated with blockages in blood vessels. The accumulation of  the  amount  of  fat  deposits  on  the  walls  of  blood  vessels  can  cause  a  blockage  in  the  blood vessels or known as atherosclerosis. The purpose of this service is to increase people's knowledge about the dangers of cholesterol. This service was carried out in December 2018 at the home of the  RT  05  Payo Sigadung  house.  The  target  of  this  activity  is  Payo  Sigadung RT 05 Rawa  Sari Village.  Activities  consist  of  several  processes  1).  Check  cholesterol  levels,  2).  Pre-test  the public's  knowledge  about  the  dangers  of  hypercholesterolemia,  3)  Conduct  health  education, 4) Perform  a  test  of  knowledge  test  after  being  given  a  health  education  about  cholesterol.  The output of this activity is 1). People who take counseling are expected to be able to understand the effects  of  high  cholesterol  and  cholesterol  signs,  2)  Results  of  checking  cholesterol  levels.  The results  of  the  implementation  of  this  activity  were  85%  of  the  community  were  able  to  answer questions  given  and  understand  about  hypercholesterolemia.  With  the  increase  in  public knowledge about the dangers of hypocholesterolemia, it is hoped that the community will be able to implement maintaining the health of most foods so that they can avoid hypercholesterolemia.

## Keywords: Hypercholesterolemia; Health Education; People

## ABSTRAK
Kadar  kolesterol  yang  tinggi  merupakan  salah  satu  penyebab  masalah  metabolik  yang menyebabkan timbulnya penyakit jantung, pembuluhdarah, serta penyakit-penyakit yang berhubungan  dengan  adanya  sumbatan  pada  pembuluh  darah.  Adanya  penumpukan jumlah deposit lemak pada dinding pembuluh darah dapat menyebabkan suatu sumbatan pada  pembuluh  darah  atau  yang  dikenal  dengan  sebutan  atherosklerosis.  Tujuan  dari pengabdian ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan warga tentang bahaya kolesterol. Pengabdian  ini  dilakukan  pada  bulan  Desember  2018  bertempat  di  rumah  ketua  RT  05 Payo Sigadung. Sasaran kegiatan ini masyarakat Payo Sigadung RT 05 Kelurahan Rawa Sari. Kegiatan terdiri dari beberapa proses 1). Melakukan pemeriksaan kadar kolesterol, 2).  Melakukan pretest pengetahuan  masyarakat  tentang  bahaya  hiperkolesterolemia,  3) Melakukan  Pendidikan  kesehatan,  4)  Melakukan Postest pengetahuan  setelah  diberikan pendidikan kesehatan tentang kolesterol. Luaran dari kegiatan ini adalah 1). Masyarakat yang  mengikuti  penyuluhan  diharapkan  mampu  memahami  tentang  dampak  kolesterol yang  tinggi  dan  tanda-tanda  kolesterol  ,  2)  Hasil  pemeriksaan  kadar  kolesterol.  Hasil pelaksanaan  kegiatan  ini  adalah  85  %  masyarakat  mampu  menjawab  pertanyaan  yang diberikan dan mengerti tentang hiperkolesterolemia.  Dengan meningkatnya pengetahuan masyarakat  tentang  bahaya  hipekolesterolemia,  diharapkan  masyarakat  mampu menerapkan  menjaga  kesehatan    teruatama  makanan  sehingga  dapat  terhindar  dari hiperkolesterolemia.
Kata Kunci : Hiperkolesterolemia; Pendidikan Kesehatan; Masyarakat

## PENDAHULUAN
Kolesterol merupakan salah satu dari golongan  lemak  (lipida)  padat  yang berwujud  seperti  lilin.  Kolesterol  bersifat aterogenik  atau  sangat  mudah  menempel yang  kemudian  membentuk  plak  pada dinding  pembuluh  darah.  Kolesterol  yang diproduksi  oleh  tubuh  terdiri  dari  2  jenis, yaitu  kolesterol  HDL  ( High  Density Lipoprotein )  yang  biasa  disebut  dengan kolesterol  baik  dan  kolesterol  LDL  ( Low Density  Lipoprotein) disebut  dengan kolesterol  jahat.  Kolesterol  LDL  akan menumpuk  pada  dinding  pembuluh  darah arteri koroner yang menyebabkan penyumbatan,  karena  itu  LDL  disebut sebagai kolesterol jahat (Kowalski, 2010). Kelebihan  kadar  kolesterol  dalam  darah disebut dengan hiperkolesterolemia (Mayes, 2003).
Hiperkolesterolemia dapat diklasifikasikan berdasarkan penyebabnya menjadi  2 yaitu hiperkolesterolemia primer  terutama  disebabkan  oleh  faktor genetik, usia, jenis kelamin dan hiperkolesterolemia sekunder yang disebabkan  oleh  kebiasaan  diet  lemak jenuh,  kurangnya  aktivitas  fisik,  obesitas serta sindrom nefrotik (Matfin, 2009).
Kadar  kolesterol  yang  terlalu  tinggi dan berlebihan di dalam darah akan sangat berbahaya  bagi  kesehatan  jantung  dan pembuluh  darah.  Kadar  kolesterol  yang tinggi  merupakan  salah  satu  penyebab masalah  metabolik  yang  menyebabkan timbulnya  penyakit  jantung,  pembuluh darah, serta penyakit-penyakit yang berhubungan  dengan  adanya  sumbatan pada pembuluh darah.
Adanya penumpukan  jumlah  deposit  lemak  pada dinding pembuluh darah dapat menyebabkan suatu sumbatan pada pembuluh darah atau yang dikenal dengan sebutan atherosklerosis. Penyumbatan yang terjadi pada pembuluh darah koroner jantung  akan  menyebabkan  penyakit
jantung  koroner  (PJK).  Tidak  hanya  itu, penyumbatan  (atherosklerosis)  juga  dapat terjadi pada dinding pembuluh darah otak, ginjal,  alat  gerak,  dan  berbagai  organ lainnya (Garnadi, 2012).
Saat  ini  PJK  menjadi  penyebab kematian  utama  di  negara  berkembang, angka kematiannya diperkirakan meningkat  hingga  28%  per  tahun.  Data WHO  tahun  2013  menunjukkan  bahwa PJK  menduduki  posisi  keempat  penyakit tidak  menular  dengan  angka  kejadian sebesar  63%  dari  total  kematian.  Data Riskesdas  tahun  2013  menunjukkan prevalensi  penyakit  jantung  koroner  di Indonesia berdasarkan wawancara terdiagnosis  dokter  sebesar  0,5  %,  dan berdasarkan  terdiagnosis  dokter  atau gejala sebesar 1,5%.
Penelitian  Wulandari,  dkk  (2015) tentang  pemeriksaan  kadar  kolesterol  dan tekanan  darah  pada  masyarakat  kota Jambi  sebagai  skrining  awal  penyakit jantung  coroner  dari  60  orang  didapatkan sejumlah  40  orang  dalam  kondisi  normal dan
20 orang
mengalami hiperkolesterolemia.
Indikasi tingginya kolesterol di  kota Jambi  disebabkan  bebera  faktor  selain jumlah  penduduk  yang  padat  salah satunya  di  Daerah  Payo  Sigadung  yang merupakan  kawasan  pemukiman  kumuh, dapat  dilihat  dari  kondisi  fisiknya  dimana kepadatan  bagunan  di  kampung  Payo Sigadung  cukup  tinggi  dan  kepadatan penghuni dalam satu rumah yang mencapai  10-20  anggota  keluarga.  Pada tahun  2017  tercatat  ada  179  KK  yang tinggal di Payo Sigadung yang diperuntukkan kepada 925 jiwa penduduk.
Maka  dari  itu  penulis  tertarik melaksanakan kegiatan penyuluhan tentang  “Pendidikan  Kesehatan  Tentang Pendidikan Kesehatan Tentang  Kolesterol RT 5 Payo Sigadung”.

## TARGET DAN LUARAN
Target  dari  kegiatan  ini  adalah  : Masyarakat  RT  05  Payo  Sigadung  yang memiliki riwayat hiperkolesterolemia atau yang  memiliki  keluhan  atau  gejala  yang mengarah kepada hiperkoleterolemia.

## METODE PELAKSANAAN
Kegiatan  pengabdian  ini  dilakukan kepada masyarakat RT 05 Payo Sigadung pada  bulan  Desember  2018  bertempat  di Rumah  Ketua  RT.    Metode  pelaksanaan kegiatan  ini  berupa  survey,  observasi, wawancara, ceramah, tanya jawab, simulasi  dan  demonstrasi  serta  pemberian pendidikan kesehatan. Prosedur pelaksanaan kegiatan pengabdian masyarakat secara sistematis adalah :
1. Melakukan pemeriksaan kolesterol
2. Melakukan pre tes pengetahuan tentang hiperkolesterolemia
3. Memberikan  pendidikan  kesehatan tentang bahaya Hiperkolesterolemia
4. Melakukan  post  tes  pengetahuan tentang hiperkolesterolemia

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pelaksanaan pengabdian ini dilaksanakan  melalui  3  proses,  mulai  dari persiapan  sampai  dengan  evaluasi  hasil. Pada  proses  persiapan  diawali  dengan permintaan  izin  ke  ketua  RT  05.  Semua sesuai  dengan  rencana,  persiapan  alat  dan semua  media  tersedia  dengan  baik sehingga  semua  kegiatan  berjalan  dengan lancar.  Peran  dan  tugas  masing–masing struktur  organisasi  sesuai  dengan  uraian tugas  yang telah ditetapkan bersama, baik sebagai  moderator,  presenter,  fasilitator, observer  dan  notulen.  Pada  proses pelaksanaan  yang  dihadiri  sebanyak  30 orang  warga  sangat  antusias.  Selama penyuluhan    Selama  pelaksanaan  ada beberapa warga masyarakat yang bertanya terkait  dengan  hiperkolesterol.  Peserta
yang hadir berperan aktif dalam menjawab  pertanyaan  selama  diskusi berlangsung.  Pemeriksaan  kolesterol  pada semua peserta penyuluhan sudah terlaksana dengan baik. Hasil pemeriksaan menunjukkan  bahwa  dari  30  peserta, sebanyak  (75%)  warga  memiliki  nilai kolesterol tinggi. Dengan diadakan pendidikan kesehatan diharapkan masyarakat  mampu  memahami  bahaya hiperkolesterolemia  sehingga  masyarakat dapat mencegah terjadinya hiperkolesterol.

## KESIMPULAN DAN SARAN
1. Kesimpulan Setelah melakukan pendidikan kesehatan  85  %  masyarakat  mampu mengerti tentang hiperkolesterolemia.

## 2. Saran
Diharapkan masyarakat mampu menerapkan  menjaga  kesehatan    teruatama makanan  sehingga  dapat  terhindar  dari hiperkolesterolemia.

## DAFTAR PUSTAKA
Balitbang  Kemenkes  RI.  2013. Riset Kesehatan Dasar; RISKESDAS .
Jakarta: Balitbang Kemenkes RI.
Garnadi,  Y.  2012. Hidup  Nyaman  dengan Hiperkolesterol .  Jakarta:  PT  Agro Media Pustaka.
Mayes  P.A.  2003.  Lipid  yang  Memiliki Makna  Fisiologis.  Dalam:  Murray R.K.,  Granner  D.K.,  Mayes  P.A., Rodwell V.W., ed: Biokimia Harper . Edisi 25. Jakarta: EGC. Hal 148-159.
Matfin,  G.,  Porth,  C.M.,  2009.  Structure and  Function  of  the  Cardiovascular System. In: Pathophysiology Concepts  of  Aletered  Health  States .
Philadelphia:  Lippincott  Williams and Wilkins,482- 483.
Wulandari,  dkk  (2015).  Jurnal  Pengabdian pada  Masyarakat.  Volume  31,
Nomor 4 Oktober – Desember 2016 Tentang Pemeriksaan Kadar Kolesterol  Dan  Tekanan  Darah Pada  Masyarakat  Kota  Jambi
Sebagai  Skrining  Awal  Penyakit Jantung Koroner. Universitas Jambi