Intensitas Penggunaan Media Sosial, Loneliness,
dan Insecure Pada Remaja
Isna Maulida Abidah 1* , Effy Wardati Maryam 2
1,2 Fakultas Psikologi dan Ilmu Pendidikan Universitas Muhammadiyah Sidoarjo E-mail korespondensi: 1* isnamaulida1605@gmail.com
Abstract
Keywords: Insecurity, Intensity of social media use, Loneliness,  Adolescents The  phenomenon  of  insecurity  often  occurs  among teenagers.  Teenagers  often  feel  inferior  or  afraid  that someone  is  superior  to  them,  feel  anxious  and  constantly think  about  someone  making  negative  comments  about them, comparing themselves to other people, and often feel worried  if  someone  talks  about  their  physical  appearance. The  aim  of  this  research  is  to  determine  the  relationship between  the  intensity  of  social  media  use  and  loneliness with feelings of insecurity in adolescents. This research is a type  of  quantitative  correlational  research.  This  research was  conducted  at  SMK  Antartica  2  Sidoarjo  with  a population of 2,205 students. The sample in this study was 305  teenage  students  taken  using  the  Accidental  Sampling technique,  where  the  sample  was  determined  based  on chance. Data analysis in this study used the Multiple Linear Regression statistical analysis technique from JASP version 17 software. This technique was used to determine whether there  was  a  relationship  between  the  intensity  of  social media use and loneliness and insecurity in adolescents. The research results show a p value of 0.001 < 0.05, so there is a significant  relationship  between  the  intensity  of  social media use and loneliness and insecurity in adolescents.

## Abstrak
Kata kunci: Insecure, Intensitas Penggunaan Media Sosial, Loneliness, Remaja
Fenomena insecure banyak  terjadi  di  kalangan  remaja. Remaja  sering  merasa  minder  atau  takut  ketika  ada  orang yang  lebih  darinya,  merasa  gelisah  dan  memikirkan  terus- menerus  ketika  ada  yang  berkomentar  negatif  tentang dirinya,  merasa  gengsi  dan  membanding-bandingkan dirinya  dengan  orang  lain,  sering  merasa  khawatir  ketika ada  yang  membicarakan  tentang  fisiknya.  Tujuan  dari penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  hubungan intensitas  penggunaan  media  sosial  dan loneliness dengan insecure pada  remaja.  Penelitian  ini  merupakan  jenis penelitian kuantitatif  korelasional.  Penelitian ini dilakukan di  SMK  Antartika  2  Sidoarjo  dengan  populasi  2.205  siswa.
Sampel  dalam  penelitian  ini  berjumlah  305  siswa  remaja yang  diambil  dengan  menggunakan  teknik accidental sampling ,  di  mana  penentuan  sampel  berdasarkan kebetulan. Analisis  data  pada  penelitian  ini  menggunakan teknik analisis statistik regresi linier berganda dari software
JASP  versi  17.  Teknik  ini  digunakan  untuk  mengetahui apakah ada hubungan antara intensitas penggunaan media sosial  dan loneliness dengan insecure pada  remaja.  Hasil penelitian  menunjukkan  nilai  p value sebesar  0,001  <  0,05
sehingga  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara intensitas  penggunaan  media  sosial  dan loneliness dengan insecure pada remaja.
Sitasi: Abidah, I. M., & Maryam, E. W. (2024). Intensitas Penggunaan Media Sosial, Loneliness , dan Insecure Pada Remaja. Jurnal Psikologi : Jurnal Ilmiah Fakultas Psikologi Universitas Yudharta Pasuruan, 11 (1), 193-210 . https://doi.org/10.35891/jip.v11i1.4911

## Pendahuluan
Masa  remaja  merupakan  salah  satu  fase  peralihan  dalam  kehidupan seseorang dari anak-anak hingga dewasa (Pamungkas & Kamalah, 2021). Kata remaja berasal dari kata latin “adolescere” yang artinya dewasa atau tumbuh dewasa. Istilah ini memiliki  arti  yang  lebih  luas  yang  mencakup  kematangan  mental,  emosional,  sosial dan fisik. Masa remaja jelas menunjukkan sifat transisi atau peralihan, karena remaja belum  mencapai status dewasa  dan  tidak  lagi  berstatus anak-anak  (Ratsja  Putri  dkk., n.d.). Remaja mengacu pada orang-orang yang berusia antara 12 dan 21 tahun. Masa remaja biasanya dibagi menjadi empat fase yaitu pra remaja (10-12 tahun), remaja (12- 15  tahun),  remaja pertengahan (15-18  tahun),  dan  remaja  akhir  (18-21  tahun)  (Dewi, n.d.).
Masa  remaja  merupakan  salah  satu  puncak  perkembangan  manusia.  Banyak perubahan  yang  terjadi  pada  periode  ini,  salah  satunya  perubahan  fisiologis  dan psikologis. Perubahan perilaku remaja merupakan perubahan psikologis yang meliputi perubahan  sosio-emosional,  yang  dimana  remaja  mengalami  tekanan-tekanan  yang mempengaruhi  prestasi  akademik,  kebutuhan  akan  popularitas,  keinginan  diterima, keinginan  untuk  berpartisipasi  pada  kelompok  sosial  yang  sesuai,  mereka  juga mengalami  masalah  pada  lawan  jenis  dan  citra  tubuh  (Arumsari,  2023). Masa  remaja
adalah  sebuah  proses  menuju  kedewasaan.  Proses  ini  meliputi  perkembangan  fisik, mental,  emosional  dan  sosial  remaja.  Remaja  sendiri  merupakan  kelompok  yang menghadapi masa transisi yang sulit. Seiring pertumbuhan remaja, mereka mengalami konflik  internal  dan  eksternal,  termasuk  masalah  emosional  dan  pengendalian  diri seperti insecure (Nopiyanti  dkk.,  2023).  Remaja  merasa  cenderung  tertekan,  khawatir, dan tidak percaya diri secara berlebihan sehingga timbul rasa insecure (Sabil & Karnita, 2022) .
Insecure adalah  ketakutan  atau  kegelisahan  terhadap  lingkungan  yang disebabkan  oleh  ketidakpuasan  terhadap  diri  sendiri. Insecure sendiri  dapat  diartikan sebagai  perasaan  cemas. Insecure merupakan  suatu  pandangan  atau  kekhawatiran tidak  menyenangkan  yang  dirasakan  seseorang  kepada  dirinya  sendiri. Ketidaknyamanan  itu  terjadi  ketika  dirinya  merasa  rendah  diri,  takut,  pesimisme, gelisah,  malu,  cemas,  bersalah,  atau  justru  tidak  mampu  (Arumsari,  2023).  Menurut Harnata  &  Prasetya  (2023) insecure merupakan  keadaan  pikiran  yang  bisa menyebabkan seseorang merasa “tidak aman” atau mempunyai rasa cemas atau takut yang berlebihan. Menurut psikologi (Ria dkk., 2023) insecure adalah  ketika diri sendiri menilai  lebih  rendah  dari  pada  orang  lain  dalam  sesuatu  yang  mempengaruhi kehidupan, atau ketika suatu peristiwa terjadi yang memicu penilaian yang mungkin menimbulkan  reaksi  negatif.  Situasi  saat  ini  memperlihatkan  bahwasanya  perasaan insecure yang  tinggi  dapat  memberikan  tekanan  nasib  seseorang  jika  tidak  direspon dengan cepat (Mardiana dkk., 2021).
Menurut  Fleming  dan  Courtney  (Robinson,  Shaver,  and  Wrightman) karakteristik  orang  yang  merasa insecure karena  rendah  diri (inferiority feelings) menggambarkan  perasaan  rendah  diri  pada  skala  yang  dinamakan  skala feelings  of inadequacy dalam aspek-aspek sebagai berikut: (1) social confidence, yaitu perasaan tidak dapat  diandalkan,  perasaan  tidak  aman  dan  sedikit  yakin  akan  kemampuan  dirinya sendiri  pada  situasi  yang  melibatkan  banyak  orang.  (2) school  abilities, yaitu perasaan kurang mampu  dan  belum  istimewa  dalam  kualitas,  kompetensi,  kekuatan dan  pencapaian  tugas  akademik;  (3) self  regard, berarti  harga  diri  yang  rendah,
mengabaikan perhatian atau kepentingan diri sendiri; (4) physical appearance, yaitu seseorang  yang  sangat  memperhatikan  penampilannya,  ia  tetap memandang  penampilannya  untuk  mengimbangi  rasa  inferiority  feeling  yang  ada  di dalam  dirinya  sendiri;  (5) physical  abilities adalah  perasaan  kekurangan pada kemampuan  fisik  untuk  melakukan  hal-hal  yang  berkaitan  dengan  struktur  fisik dibandingkan teman-temannya (Arumsari, 2023).
Hasil  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Valentina  dkk.,  (2022) tentang  “ Insecurity Pada  Remaja  Perempuan  Yang  Diakibatkan  Oleh  Penggunaan  Media  Sosial” menunjukkan bahwa 83,5% remaja putri merasa tidak aman saat bertemu orang lain di media  sosial.  Saat  merasa insecure ,  cenderung    menyendiri  dan  melakukan  apa  yang disukai.  Remaja  putri  terkadang  merasa  tidak  percaya  diri  dengan  suka memperhatikan jumlah likes ketika mengupload foto, namun cenderung mengabaikan komentar-komentar  negatif  yang  secara  tidak  langsung  dapat  membuat  saya  merasa tidak aman. Mereka pun menyadari bahwa dirinya mempunyai keunikan yang positif. Hasil penelitian lain yang dilakukan oleh (Mardiana  dkk., 2021) mengenai Fenomena Insecurity Pada Remaja menunjukkan bahwa nilai tingkat insecure generasi muda rata- rata  3,24  dan  tingkat  kinerja  64,8%  termasuk  dalam  kategori  “baik”.  Proporsi  pilihan respon  instrumen  yang  paling  tinggi  adalah  kriteria  netral  yaitu  sebesar    31,3%. Artinya, remaja merasa lebih percaya diri dan tidak insecure terhadap dirinya.
Berdasarkan survey awal yang telah dilakukan oleh peneliti pada bulan Agustus 2023 dengan menyebarkan kuesioner melalui google form terhadap 30 remaja pelajar di SMK Antartika 2 Sidoarjo, diperoleh hasil bahwa 30 remaja menggunakan media sosial seperti TikTok, Facebook , Instagram, dan lain-lain. 23 remaja merasa minder atau takut ketika  ada  orang  yang  lebih  darinya  yang  ditemui  di  media  sosial.  26 dari  30  remaja merasa gelisah dan memikirkan terus-menerus ketika ada yang memberikan komentar negatif  terhadap  postingan  yang  dibagikannya  di  media  sosial.  21  dari  30  remaja merasa  gengsi  ketika  postingannya  tidak  disukai  oleh  banyak  orang  dan membandingkan  dengan  postingan  orang  lain.  23  remaja  merasa  khawatir  setelah membagikan  foto  atau  video  di  media  sosial,  khawatir  ketika  ada  komentar  negatif
dan  khawatir  ketika  ada  yang  membicarakan  tentang  fisiknya.  Dari  hasil  survey tersebut dapat disimpulkan bahwa terdapat permasalahan insecure akibat penggunaan media sosial pada pelajar remaja yang mengikuti survey awal penelitian. Berdasarkan aspek-aspek menurut Fleming dan Courtney (Robinson, Shaver, and Wrightman), ciri- ciri  orang insecure karena rendah  diri (inferiority  feeling) menggambarkan  perasaan rendah  diri  pada  skala  yang  disebut Feeling  Of  Inadequacy Scale  pada  aspek-aspek sebagai berikut:  s ocial  confidence;  school  abilities;  self  regard;  physical  appearance;  physical abilities (Arumsari, 2023).
Remaja  yang  sering  merasa  cemas  atau  mengalami  perasaan insecure secara terus-menerus  dapat  menimbulkan  dampak  negatif  karena  dapat  menimbulkan gangguan  psikologis  pada  remaja  tersebut.  Pada  masa  remaja,  kita  mudah  merasa tertekan  dan  kehilangan  rasa  percaya  diri.  Jika  hal  ini  berlangsung  terlalu  lama  dan tidak ditangani, maka terdapat risiko generasi muda akan menderita penyakit mental. Insecure berlebihan  yang  dirasakan  individu  dapat  mengakibatkan  penyakit  mental dan  akhirnya  berujung  pada  kefatalan  yang  parah  (Nopiyanti  dkk.,  2023).  Perasaan insecure cenderung mengakibatkan gangguan harga diri dan menganggap diri rendah (Alfiati,  2021).  Kondisi  ini  menandakan  bahwa  perasaan insecure yang  kuat  sangat berpotensi  membebani  nasib  seseorang  jika  tidak  segera  diatasi  dan  ditangani (Mardiana dkk., 2021).
Insecure adalah  topik  besar  dalam  kehidupan  remaja  saat  ini. Insecure memang sulit dihilangkan dan  terus tumbuh di benak seseorang. Insecure diasosiasikan dengan emosi,  dan  setiap  orang  merasakannya  secara  berbeda  bergantung  pada  cara  mereka mendefinisikan  sesuatu  (Syauqii,  2022).  Pertama-tama,  jejaring  sosial  mempunyai pengaruh  yang  signifikan  terhadap  rasa insecure pada  remaja.  Media  sosial  bisa menyebabkan  ketidakpuasan  terhadap  dirinya  sendiri.  Standar  hidup  ideal  dalam media  sosial    membuat  remaja  untuk  menyesuaikan  diri  dengan  apa  yang  dilihat tersebut,  sehingga  justru  bisa  menimbulkan  perasaan insecure dan  bahkan  perlunya validasi  yang  lebih  terhadap  dirinya  sendiri  (Valentina  dkk.,  2022).  Seiring penggunaan  media  sosial  meningkat, insecure juga  akan  meningkat.  Maka  dari  itu,
intensitas  penggunaan  media  sosial  menjadi  faktor  yang  mempengaruhi  perasaan insecure secara signifikan (Syauqii, 2022).
Intensitas  merupakan  ukuran  kekuatan  berdasarkan  kualitas  berupa  perhatian dan  minat  yang  ditunjukkan  seseorang  dengan  frekuensi  atau  durasi    tertentu. Intensitas dapat ditentukan dengan menentukan aspek-aspek yang mempengaruhinya. Frekuensi  mengacu  pada  jumlah    atau  frekuensi  penggunaan  suatu  elemen  dalam interval  waktu  tertentu.  Durasi,  di  sisi  lain  mengacu  pada  jumlah  waktu  seseorang melakukan  suatu  aktivitas  (Ningsih,  2021).  Media  sosial  adalah  media online dalam bentuk  layanan  berbasis  web  atau  sistem  jaringan  yang  saling  terhubung  melalui dimana  individu  dapat  membuat  profil  pribadi  dan  mengakses  profil  orang  yang terdaftar  melalui  koneksi  ini  untuk  memberikan  informasi,  membuat  konten, berkomentar,  berkolaborasi,  dan  banyak  lagi.  Ini  berjalan  dengan  cepat  dan  tanpa batasan (Hasibuan, 2019).
Intensitas  penggunaan  media  sosial  ditentukan  oleh  jumlah  waktu  yang dihabiskan  seseorang  di  media  sosial  dan  berapa  banyak    pertemanan  yang  terjalin dalam  kurun  waktu  tersebut  (Hasibuan,  2019).  Sebuah  analisis  yang  dilakukan  oleh (Syauqii,  2022)  mengenai  "Pengaruh  Media  Sosial  Terhadap  Keberadaan Insecure " mengatakan  bahwa  penggunaan  intensif  media  sosial  dapat  berdampak  pada  rasa insecure, terutama  pada  remaja  perempuan.  Konten-konten  di  media  sosial,  seperti foto-foto  atau  video,  serta  pencapaian  yang  diposting  oleh  pengguna  lain,  dapat memicu timbulnya rasa tidak percaya diri dan insecure. Penelitian yang dilakukan oleh Suryadi dkk., (2023) mengatakan dampak negatif dari penggunaan media sosial yang berlebih  adalah  membuat  siswa  merasa  tidak  percaya  diri  dan  insecure,  sehingga menimbulkan  rasa  malu,  rendah  diri,  dan  kurang  mencintai  diri  sendiri.  Salah  satu faktor  penyebab  rendahnya  rasa  percaya  diri  dan  insecure  pada  remaja  adalah penggunaan  media  sosial.  Sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Arumsari (2023) mengenai "Pengaruh Media Sosial Terhadap Rasa Insecure dan Kepercayaan Diri Pada  Remaja  Desa  Patila  Kecamatan  Tana  Lili  Kabupaten  Luwu  Utara"  mengatakan bahwa  ada  pengaruh  signifikan  antara  media  sosial    terhadap  rasa insecure dan
dan Insecure Pada Remaja
kepercayaan diri remaja, yaitu menunjukkan media sosial mempengaruhi insecure dan kepercayaan diri remaja Desa Patila Kecamatan Tanalili Kabupaten Luwu Utara.
Intensitas media sosial mencakup empat dimensi, termasuk perhatian. Perhatian merupakan  aktivitas  yang  disukai  seseorang  saat  mengakses  media  sosial  dan menentukan  minatnya  terhadap  hal-hal  yang  berkaitan  dengan  media  sosial.  Maka kegiatan  ini  akan  memberinya  kesenangan  dan  pada  akhirnya  akan  tetap  menjadi fokus  perhatiannya    dalam    waktu  yang  lama.  Yang  kedua  adalah  penghayatan  atau kebutuhan  untuk  memahami  dan  menyerap  informasi  yang  dapat  dinikmati  sebagai pengalaman  bagi  diri  sendiri.  Individu  ingin  meniru,  mempraktikkan,  bahkan terpengaruh  oleh  hal-hal  yang  ada  di  media  sosial  dalam  kehidupan  nyata.  Yang ketiga  adalah  durasi,  atau  periode  waktu  atau  interval  waktu  terjadinya  situasi. Kategori  referensi  untuk  pengukuran  berkelanjutan  adalah:  Tinggi:  ≥  3  jam/hari. Rendah:  1-3  jam  per  hari.  Dan  frekuensi  adalah  suatu  tindakan  yang  diulang-ulang secara disengaja atau tidak disengaja. Frekuensi ini menunjukkan sesuatu yang dapat diukur  dengan  hitungan  atau  waktu.  Kategori  metrik  adalah:  Tinggi:  ≥  4  kali/hari. Rendah: 1-4 kali/hari (Umami, 2021).
Selain  intensitas  penggunaan  media  sosial,  kesepian (loneliness) juga memengaruhi  perasaan insecure (Nottage  dkk.,  2022). Loneliness adalah  emosi  negatif yang  timbul  dari  ketidaksesuaian  antara  hubungan  sosial  yang  diharapkan  dan kenyataan.  Lebih  spesifiknya  Russell  menjelaskan  bahwa  orang  yang  kesepian ditandai  dengan  perasaan  sedih,  tertekan,  tidak  terstimulasi,  dan    tidak  berharga sehingga  menyulitkan  mereka  dalam  menjalin  hubungan  sosial  dengan  orang  lain. Orang yang memiliki perasaan insecure atau yang memiliki pandangan negatif tentang dirinya sendiri tetapi berpandangan positif tentang orang lain, mungkin mereka sangat kesepian.  Mereka  kekurangan  koneksi  sosial  untuk  mengimbangi  rendahnya  harga diri  mereka  (Putri,  2019).Penelitian  yang  dilakukan  oleh  (Nottage  dkk.,  2022) menunjukkan  bahwa  berdasarkan  analisis  eksplorasi  yang  membandingkan  kategori perasaan tidak aman dengan kategori aman mengungkapkan bahwa hubungan antara perasaan  cemas  dan  gejala  depresi  dimediasi  oleh  kesepian,  bergantung  pada  siswa
yang  memiliki  koneksi  sosial  yang  baik,  memelihara  koneksi  untuk  menghindari kesepian.
Menurut  Daniel  W  Russell  (1996)  terdapat  empat  aspek-aspek loneliness ,  yang pertama adalah personality. Pada faktor personality, loneliness menunjuk sejumlah rupa kepribadian dan suasana hati yang menetapkan sifat norma dan cara berfikir individu. Yang kedua adalah social desirability yang menjelaskan bahwa  kesepian terjadi karena individu  memiliki  kehidupan  sosial  yang  tidak  sesuai  dengan  apa  yang  diharapkan akan  dialami  di  lingkungannya.  Hal  ini  disebabkan  adanya  keinginan  dan  harapan individu  untuk memajukan kehidupan sosial yang bermanfaat bagi orang-orang yang hidup  di  lingkungannya.  Yang  ketiga  adalah  depresi,  yang  menjelaskan  bahwa kesepian berkaitan dengan adanya gangguan atau tekanan dalam diri seseorang yang ditandai  dengan  sikap  dan  perasaan  tidak  berharga,  kurang  semangat,  perubahan suasana hati, kesedihan, ketakutan akan kegagalan dan tekanan-tekanan lainnya yang berujung pada depresi (Namira, 2022).
Sebelumnya  telah  dilakukan  beberapa  penelitian  tentang  penggunaan  media sosial, insecure , dan loneliness . Arumsari melakukan penelitian dengan judul pengaruh penggunaan  media  sosial  terhadap  rasa  insecure  dan  kepercayaan  diri  pada  remaja Desa Patila Kecamatan Tana Lili Kabupaten Luwu Utara (Arumsari, 2023). Penelitian lain  dilakukan  oleh  Syauqii  mengenai  pengaruh  media  sosial  terhadap  keberadaan insecure  (Syauqii,  2022).  Selanjutnya  terdapat  penelitian  mengenai loneliness  mediates the association between insecure and mental health among university student (Nottage et al., 2022).  Namun,  penelitian-penelitian  tersebut  belum  meneliti  secara  khusus  tentang hubungan  intensitas  penggunaan  media  sosial  dan loneliness dengan insecure pada remaja.  Lebih  lanjut  peneliti  belum  menemukan  ada  penelitian  yang  meneliti hubungan  intensitas  penggunaan  media  sosial  dan  loneliness  dengan insecure pada remaja.  Sehingga  peneliti  tertarik  untuk  melakukan  penelitian  lebih  lanjut  mengenai hubungan  antara  intensitas  penggunaan  media  sosial  dan loneliness dengan insecure pada  remaja.  Adapun  tujuan  dari  penelitian  ini  yaitu  untuk  mengetahui  hubungan antara intensitas penggunaan media sosial dan loneliness dengan insecure pada remaja.

## Metode
Penelitian  ini  menggunakan  pendekatan  kuantitatif  yang  bersifat  korelasional, yakni  mempelajari  hubungan  dua  variabel  atau  lebih,  untuk  melihat  sejauh  mana variasi dalam satu variabel berhubungan dengan variasi dalam variable lain. Penelitian ini  terdiri  dari  tiga  variabel  yang  akan  diteliti,  yaitu  intensitas  penggunaan  media sosial, loneliness dan Insecure.
Populasi  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  seluruh  remaja  pelajar di   SMK  Antartika  2  Sidoarjo.  Populasi  pada  penelitian  ini  sebanyak  2.205  dari  siswa kelas  X,  XI,  XII  di  sekolah  SMK  Antartika  2  Sidoarjo.  Sampel  diambil  sebanyak  305 remaja  pelajar  berdasarkan  tabel  Issac  &  Michael  dengan  taraf  kesalahan  5%.  Teknik sampling penelitian ini menggunakan teknik accidental sampling .
Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini yaitu menggunakan skala. Model skala yang digunakan yaitu skala likert dengan memberikan tanggapan Sangat Sesuai (SS),  Sesuai  (S),  Tidak  Sesuai  (TS)  dan  Sangat  Tidak  Sesuai  (STS).  Berdasarkan  fokus penelitian yang akan diteliti, terdapat tiga instrumen penelitian untuk mengambil data dari populasi yang sudah ditentukan. Pada skala insecure menggunakan skala adopsi yang  disusun  oleh  Arumsari  (Arumsari,  2023)  yang  terdiri  dari  18  aitem  pernyataan yang  mengacu  pada  aspek-aspek insecure menurut  Fleming  dan  Courtney  (Robinson,
Shaver dan Wrightman) pada skala yang disebut "Feeling Of Inadequacy Scale". Aspek- aspek  tersebut  meliputi social  confidence,  school  abilities,  self  regard,  physical  appearance, dan  physical  abilities dengan  reliabilitas  sebesar  0,927  untuk  mengukur  aspek-aspek tersebut.
Pada  instrumen  skala  intensitas  penggunaan  media  sosial  menggunakan  skala adopsi yang disusun oleh Umami (Umami, 2021) yang terdiri dari 31 item pernyataan yang  mengacu  pada  aspek-aspek  yang  membentuk  intensitas  penggunaan  media sosial  menurut Anggi. Aspek-aspek  tersebut  meliputi  perhatian,  penghayatan,  durasi dan frekuensi dengan reliabilitas sebesar 0,787 untuk mengukur aspek-aspek tersebut.
Pada instrumen Loneliness menggunakan skala adopsi yang disusun oleh Namira (Namira, 2022) yang terdiri dari 26 item pernyataan yang mengacu pada aspek-aspek
loneliness menurut  Russel  dalam  alat  ukurnya  UCLA Loneliness Scale  meliputi personality, social desirability, dan depression. Dengan  reliabilitas  0,969  untuk  mengukur aspek-aspek tersebut.
Selanjutnya  analisis  data  dalam  penelitian  ini  menggunakan  teknik  analisis statistik regresi linier berganda. Teknik ini digunakan untuk mengetahui ada tidaknya hubungan  antara  intensitas  penggunaan  media  sosial  dan loneliness dengan insecure pada  remaja.  Sebelum  dilakukan  uji  regresi  linier  berganda,  terlebih  dahulu melakukan uji  asumsi  klasik  untuk  analisis  regresi.  Pada  penelitian  ini  menunjukkan bahwa terdapat dua variabel x yakni intensitas penggunaan media sosial dan loneliness . Jika variabel x lebih dari satu, maka uji asusmsi klasik yang harus dipenuhi adalah uji normalitas, uji linieritas dan uji multikolinieritas.

## Hasil
Dalam  penelitian  ini  sebelum  menganalisa  data,  terlebih  dahulu  dilakukan  uji asumsi  meliputi  uji  normalitas,  uji  linieritas  dan  uji  multikolinieritas.  Jika  nantinya data  yang  didapatkan  berdistribusi  normal,  linier  dan  tidak  terjadi  multikolinieritas, maka  dapat  dilanjut  melakukan  uji  selanjutnya.  Berdasarkan  hasil  analisa  uji normalitas  diketahui  bahwa  data  berdistribusi  normal  karena  membentuk  kurva normal melengkung seperti pada gambar 1.
Gambar 1. Uji normalitas
Berdasarkan  hasil collinearity  statistic ,  diperoleh  nilai  VIF  1.003  <  10.  Maka  data tidak terjadi multikolinieritas. Hasil perhitungan dapat dilihat pada tabel 1.
dan Insecure Pada Remaja
Tabel 1.
Uji Multikolinieritas
Coefficients Collinearity Statistics Model Unstandardized Standard Error Standardized t p  Tolerance  VIF H ₀ (Intercept) 46.918 0.333 140.859  < .001 H ₁ (Intercept) 46.754 5.638 8.292   < .001 Intensitas Penggunaan Media Sosial -0.164 0.055 -0.161 -3.010   0.003   0.997    1.003 Loneliness 0.229 0.035 0.351 6.580   < .001   0.997    1.003
Berdasarkan  hasil  analisa  uji  lineritas,  diketahui  bahwa  variabel  Intensitas Penggunaan  Media  Sosial  dan  Insecure  datanya  linier.  Begitu  juga  dengan  variabel Insecure dan Loneliness. Hasil tersebut dapat dilihat pada gambar 2 dan 3.
Gambar 2. Uji Linieritas
Partial Regression Plots (Insecure vs Intensitas Penggunaan Media Sosial)
Gambar 3. Uji Linieritas
Partial Regression Plots (Insecure vs Loneliness)
Berdasarkan hasil analisa data diperoleh hasil nilai R 0,378 dan R 2 0,143. Artinya ini  adalah  varian explane atau  sumbangan  efektif  variabel  independen  terhadap variabel  dependen.  Varians  dari insecure yang  mampu  dijelaskan  oleh  Intensitas Penggunaan  Media  Sosial  dan  Loneliness  itu  sebesar  14,3%.  Sementara  sisanya  itu dijelaskan oleh hal-hal lain yang tidak diteliti di sini.
Tabel 2.
Uji Hipotesa
Model Summary - Insecure Model R R² Adjusted R² RMSE H ₀ 0.000    0.000 0.000 5.817 H ₁ 0.378    0.143 0.137

## 5.403
Hasil uji hipotesa menunjukkan bahwa nilai F 25,206 kemudia nilai p di bawah 0.001, artinya ini menunjukkan sangat signifikan. Maka Intensitas Penggunaan Media Sosial dan Loneliness bersama-sama mampu memprediksi Insecure .
Tabel 3.

## ANOVA
Model Sum of Squares df Mean Square F p H ₁ Regression 1471.517 2 735.758 25.206    < .001 Residual 8815.434 302 29.190 Total 10286.951 304
Note.  The intercept model is omitted, as no meaningful information can be shown.
Ditinjau  dari  masing-masing  variabel  menunjukkan  bahwa  Intensitas Penggunaan  Media  Sosial  memiliki  hubungan  yang  signifikan  terhadap insecure , karena  nilai  p  0.003  <  10.  Sedangkan Loneliness juga  memiliki  hubungan  yang signifikan terhadap insecure , karena nilai p 0.001 < 10.

## Tabel 4.
Nilai Koefisien Hubungan Antar Variabel Coefficients
Collinearity Statistics Model Unstandardized Standard Error Standardized t p  Tolerance  VIF H ₀ (Intercept) 46.918 0.333 140.859  < .001 H ₁ (Intercept) 46.754 5.638 8.292   < .001 Intensitas Penggunaan Media Sosial -0.164 0.055 -0.161 -3.010   0.003   0.997    1.003 Loneliness 0.229 0.035 0.351 6.580   < .001   0.997    1.003

## Diskusi
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  melihat  apakah  ada  hubungan  intensitas penggunaan  media  sosial  dan loneliness dengan insecure .  Berdasarkan hasil  pengujian hipotesa  diketahui  bahwa  nilai  F  25.206  dengan  nilai  taraf  signifikansi  p  0,001  <  0.05 yang  berarti  menunjukkan  bahwa  H 1 diterima  dan  H 0 ditolak  yang  artinya  terdapat hubungan  antara  intensitas  penggunaan  media  sosial  dan loneliness dengan insecure . Untuk mengetahui berapa sumbangan efektif variabel independent terhadap variabel dependent  yaitu  berdasarkan  hasil  menunjukkan  bahwa  nilai  R  0,378  dan  R 2 0,143 artinya varians dari insecure yang mampu dijelaskan oleh intensitas penggunaan media sosial  dan loneliness itu  sebesar  14,3%.  Sementara  sisanya  itu  dijelaskan  oleh  hal-hal lain yang tidak kita teliti disini.
Berdasarkan  hasil  selanjutnya  untuk  melihat  apakah  masing-masing  varibael independent  memiliki  hubungan  yang  signifikan  dengan  variabel  dependent,  maka ditinjau dari variabel intensitas penggunaan media sosial diperoleh hasil nilai p 0,003 < 10  yang  artinya  bahwa  terdapat  hubungan  yang  signifikan  dengan insecure.  Insecure banyak  terjadi  di  kalangan  remaja,  karena  remaja  cenderung  merasakan  tekanan,
khawatir,  dan  rasa  tidak  percaya  diri  yang  berlebihan  karenaharapan  mereka  yang tinggi  (Sabil  &  Karnita,  2022).  Jejaring  sosial  mempunyai  pengaruh  yang  signifikan terhadap  rasa insecure pada  remaja.  Media  sosial  bisa  menimbulkan  ketidakpuasan terhadap  dirinya  sendiri.  Standar  hidup  ideal  dalam  media  sosial    membuat  remaja untuk  menyesuaikan  diri  dengan  apa  yang  remaja  lihat  tersebut,  yang  justru  bisa menimbulkan  perasaan insecure dan  bahkan  perlunya  validasi  yang  lebih  terhadap dirinya sendiri (Valentina dkk., 2022). Hal ini sejalan dengan penelitian terdahulu yang dilakukan  oleh  (Suryadi  dkk.,  2023)  yang  mengatakan  bahwa  dampak  buruk  dari penggunaan  media  sosial  yang  berlebihan  adalah  munculnya  rasa insecure pada remaja,  yaitu  memunculkan  rasa  malu,  menurunkan  kepercayaan  diri,  kurangnya mencintai dirinya sendiri. faktor penyebab kurangnya rasa percaya diri atau insecure yang dialami oleh remaja salah satunya adalah penggunaan media sosial.
Menurut  psikologi  (Ria  dkk.,  2023) insecure adalah    ketika  diri  sendiri  menilai lebih rendah dari pada orang lain dalam sesuatu yang mempengaruhi kehidupan, atau ketika  suatu  peristiwa  terjadi  yang  memicu  penilaian  yang  mungkin  menimbulkan reaksi  negatif.  Media  sosial  adalah  media  online  berupa  layanan  berbasis  web  atau sistem jaringan yang  saling terhubung yang memungkinkan individu membuat profil pribadi  atau  mengakses  profil  orang  yang  terdaftar  pada  koneksi  tersebut  untuk memberikan  informasi,  pembuatan  konten,  berkomentar,  kolaborasi  dan  semuanya bisa  dilakukan  dengan  cepat  dan  tanpa  batasan  (Hasibuan,  2019).  Hal  ini  sejalan dengan  penelitian  terdahulu  yang  dilakukan  oleh  (Syauqii,  2022)  yang  mengatakan bahwa  penggunaan  intensif  media  sosial  dapat  berdampak  pada  rasa  insecure. Konten-konten  di  media  sosial,  seperti  foto-foto  atau  video,  serta  pencapaian  yang diposting  oleh  pengguna  lain,  dapat  memicu  timbulnya  rasa  tidak  percaya  diri  dan insecure.  Selain  itu,  sejalan  dengan  penelitian  terdahulu  yang  dilakukan  oleh (Arumsari, 2023) yang mengatakan bahwa ada pengaruh yang signifikan antara media sosial  terhadap rasa insecure dan kepercayaan diri remaja, yaitu menunjukkan bahwa media sosial mempengaruhi rasa insecure dan kepercayaan diri remaja.
dan Insecure Pada Remaja
Ditinjau  dari  variabel loneliness diperoleh  hasil  p  0,001<  10  yang  artinya  bahwa terdapat  hubungan  yang  signifikan  dengan insecure .  Menurut    Harnata  &  Prasetya (2023) insecure merupakan  keadaan  pikiran  yang  dapat  menyebabkan  seseorang merasa  “tidak  aman”  atau  mempunyai  rasa  cemas  atau  takut  yang  berlebihan. Loneliness adalah  emosi  negatif  yang  diakibatkan  oleh  ketidaksesuaian  antara hubungan sosial yang diharapkan dan yang sebenarnya, baik secara kuantitas maupun kualitas. Orang merasakan kesepian, adalah mereka yang memiliki  perasaan insecure atau  yang  memiliki  pandangan  negatif  tentang  dirinya  sendiri  tetapi  berpandangan positif  tentang  orang  lain.  Mereka  kekurangan  koneksi  sosial  untuk  mengimbangi rendahnya harga diri mereka (Putri, 2019). Hal ini sejalan dengan penelitian terdahulu yang  dilakukan  (Nottage  dkk.,  2022)  yang  menunjukkan  bahwa  berdasarkan  analisis eksplorasi  membandingkan  kategori  perasaan  tidak  aman  dengan  kategori  aman mengungkapkan  bahwa  hubungan  antara  perasaan  cemas  dan  gejala  depresi dimediasi oleh kesepian.

## Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  analisis  disimpulkan  bahwa  terdapat  hubungan  yang signifikan  antara  intensitas  penggunaan  media  sosial  dan loneliness dengan insecure pada  remaja.  Hal  ini  menunjukkan  bahwa  perasaan insecure dapat  disebabkan  oleh intensitas  penggunaan  media  sosial  dan loneliness. Variabel  intensitas  penggunaan media  sosial  dan loneliness secara  bersama-sama  memberikan  pengaruh  terhadap insecure sebesar 14,3%.
Berdasarkan  hasil  penelitian  di  atas,  maka  peneliti  memberikan  saran  sebagai berikut:

## Bagi siswa atau pelajar
Siswa  atau  pelajar  yang  menginjak  di  usia  remaja  ini  diharapkan  mampu mengontrol  diri  sendiri  dalam  bermedia  sosial  dan  diharapkan  mampu  menjalin hubungan  sosial  yang  baik,  karena  jika  mampu  mengontrol  diri  sendiri  dalam bermedia  sosial  nantinya  tidak  akan  membanding-bandingkan  dirinya  dengan
kehidupan  atau  apa  yang  dilihat  di  media  sosial.  Selain  itu,  ketika  mampu  menjalin hubungan  sosial  yang  baik  maka  tidak  akan  merasa  kesepian,  sehingga  siswa  atau pelajar tidak akan merasa insecure terhadap dirinya sendiri.

## Lembaga pendidikan
Bagi  lembaga  pendidikan  diharapkan  dapat  mengontrol  siswa  atau  pelajar dalam bermain gadget, kemudian lembaga pendidikan bisa mengadakan psikoedukasi tentang bagaimana cara mengontrol diri dalam bermedia sosial agar tidak berdampak negatif  pada  diri  sendiri  dan  mengadakan  psikoedukasi  bagaimana  cara  menjalin hubungan sosial yang baik dengan orang lain atau dengan sesama.

## Peneliti selanjutnya
Peneliti  selanjutnya  diharapkan  untuk  mengkaji  variabel-variabel  lainnya  yang memiliki  hubungan  dengan  perasaan  insecure,  sehingga  diperoleh  hasil  yang  lebih komprehensif  dan  menemukan  bahwa  ada  faktor-faktor  lain  yang  berhubungan dengan perasaan insecure .

## Referensi
Alfiati,  N.  W.  (2021).  Analisis  Wacana  Mengatasi  Perasaan   Insecure  Dalam  Buku Insecurity Is My Middle Name Karya Alvi Syahrin.
Arumsari,  T.  A.  (2023).  Pengaruh  media  sosial  terhadap  rasa  insecure  dan kepercayaan  diri  pada  remaja  desa  patila  kecamatan  tana  lili  kabupaten  luwu utara.
Dewi, N. C. (n.d.). Pengaruh penggunaan media sosial pada remaja.
Harnata, A. A., & Prasetya, B. E. A. (2023). Gambaran Perasaan Insecure di Kalangan Mahasiswa  yang  Mengalami  Kecanduan  Media  Sosial  Tiktok.  Bulletin  of Counseling and Psychotherapy, 4(3). https://doi.org/10.51214/bocp.v4i3.437
Hasibuan,  E.  A.  (2019).  Hubungan  antara  intensitas  pengguna  media  sosial  dengan interaksi sosial pada mahasiswa psikologi universitas medan area stambuk 2017- 2018.
Mardiana, N., Yosep, I., & Widianti, E. (2021). Fenomena insecure pada remaja di era pandemic covid-19: Studi literature. Jurnal Ilmu Kesehatan, 10(2), 21 – 29.
Namira, T. (2022). Hubungan antara loneliness dengan problematic internet use pada remaja akhir pengguna sosial media di fakultas psikologi univeritas medan area.
Ningsih, E. (2021). Hubungan loneliness dan intensitas penggunaan media sosial pada mahasiswa.
Nopiyanti, P., Dewi, R. M., & Agustin, M. (2023). Strategies to overcome insecurity in 10th grade PPLG (Software and game development) B students at SMK negeri 5 surakarta. JIPM:Jurnal Informasi Pengabdian Masyarakat, 1(3).
https://doi.org/10.47861/jipm-nalanda.v1i3.397
Nottage, M. K., Oei, N. Y. L., Wolters, N., Klein, A., Van der Heijde, C. M., Vonk, P., Wiers,  R.  W.,  &  Koelen,  J.  (2022).  Loneliness  mediates  the  association  between insecure  attachment  and  mental  health  among  university  students.  Personality and Individual Differences, 185. https://doi.org/10.1016/j.paid.2021.111233
Pamungkas, B. A., & Kamalah, A. D. (2021). Gambaran tingkat depresi pada remaja : Literature review. Seminar Nasional Kesehatan, 1332 – 1341.
Putri, Q. A. S. (2019). Hubungan self-compassion dengan loneliness.
Ratsja  Putri,  W.  S.,  Nurwati,  R.  N.,  &  Santoso,  M.  B.  (n.d.).  7  pengaruh  media  sosial terhadap perilaku remaja. Prosiding Ks: Riset & Pkm, 3(1), 47 – 51.
Ria, N., Lianasari, D., & Kurniati, A. (2023). Cognitive behavior therapy teknik thought stopping untuk mengurangi insecure. Jurnal Bimbingan Dan Konseling Terapan, 07(01), 1 – 8. http://ojs.unpatti.ac.id/index.php/bkt
Sabil,  R.,  &  Karnita,  R.  (2022).  Perencanaan  Buku  Jurnal  Interaktif  Untuk  Membantu Mengelola Rasa Insecure Pada Remaja. 10(1).
Suryadi, P. M. R., Manangkot, M. V., Kamayani, M. O. A., & Yanti, N. P. E. D. (2023). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial Dengan Kepercayaan Diri Siswa. 11(4), p-ISSN.
Syauqii,  F.  (2022).  Pengaruh  Media  Sosial  Terhadap  Keberadaan  Insecure:  Sebuah Analisis.
Umami, M. (2021). Hubungan intensitas penggunaan media sosial dan self awareness pada remaja lombok timur.
Valentina,  A.,  Putri,  G.  L.,  &  Putri,  O.  H.  (2022).  Komunikasi  visual  untuk  edukasi insecurity  pada  remaja  perempuan  yang  diakibatkan  oleh  penggunaan  media sosial. Jurnal Bahasa Rupa, 05(02), 237 – 245. https://doi.org/https://doi.org/10.31598