## PENCEGAHAN SINDROM METABOLIK MELALUI EDUKASI DAN PENDAMPINGAN MANDIRI KEPADA KOMUNITAS GBI DIASPORA SEJAHTERA SURABAYA
Imelda Ritunga 1 , Jemima Lewi Santoso ,2 , Cempaka Harsa Sekarputri 3 , Yahya Haryo Nugroho 4 , Hernycane Sosilya 5 , Johanes Tanzil 6 , Mellyanawati 7 , Elizabeth Sulastri Nugraheni 8 , Nazwa Syahlimar Alkatiri 9 , Shabila Ikha Pertiwi 10 ,
Maynard Adam Liemdjaja 11 1,2,3,4,5,7,8,9,10,11 Universitas Ciputra Surabaya
6 Mayapada Hospital Surabaya
Abstrak . Sindrom metabolik (SM) merupakan suatu kumpulan faktor risiko metabolik yang berkaitan langsung terhadap terjadinya penyakit kardiovaskular aterosklerosis. Tingginya penyebab kematian penyakit kardiovaskular dengan faktor risiko sindrom metabolik menjadi perhatian untuk dilakukan upaya pencegahan. Gereja Bethel Indonesia (GBI) Diaspora Sejahtera Surabaya memiliki visi mem- bawa keselamatan bagi semua orang dengan filosofi memperhatikan keselamatan dan kebutuhan sesama. Salah satu kebutuhan saat ini adalah kesehatan jemaat. Banyaknya jumlah jemaat dan lansia berpotensi mengalami penurunan kesehatan akibat gangguan metabolisme. Risiko gangguan meta- bolisme kurang dipahami oleh masyarakat awam termasuk jemaat GBI Diaspora Sejahtera Surabaya. Permasalahan yang dihadapi jemaat di GBI Diaspora Sejahtera Surabaya adalah kurangnya pengetahuan tentang pencegahan dan penanganan penyakit akibat gangguan metabolisme. Solusi yang ditawarkan melalui pengabdian masyarakat di GBI Diaspora Sejahtera Surabaya adalah edukasi penyakit terkait akibat gangguan metabolisme, pemeriksaan darah yang meliputi kolesterol, asam urat, gula darah serta konsultasi, serta deteksi dini penyakit diabetes melalui pemberian buku diary metabolisme yang diumumkan kepada peserta. Buku harian metabolisme ini berisi informasi skrining, pencegahan, dan penanganan gangguan metabolisme. Capaian dari pengabdian masyarakat ini adalah meningkatnya pengetahuan komunitas terhadap sindrom metabolik dan upaya mandiri untuk mencegah sindrom metabolik.
Kata kunci : faktor risiko, penyakit, metabolik
Jurnal Leverage, Engagement, Empowerment of Community, Vol. 6, No. 1, Mei 2024, 73–80 ISSN 2686-2786 print / ISSN 2685-8630 online
*Corresponding Author. e-mail: imelda.ritunga@ciputra.ac.id

## PENDAHULUAN
Sindrom metabolik menjadi tantangan kese- hatan masyarakat yang besar dan semakin me- ningkat di seluruh dunia seiring dengan urbani- sasi, peningkatan obesitas, dan sedentary lifestyle (Kaur, 2014). Sindrom metabolik (SM) merupa- kan suatu kumpulan faktor risiko metabolik yang berkaitan langsung terhadap terjadinya pe- nyakit kardiovaskular aterosklerosis. Faktor risi-
ko tersebut antara lain terdiri dari dislipidemia, peningkatan tekanan darah, peningkatan kadar glukosa plasma, keadaan protrombik, dan pro- inflamasi (Rini, 2015). Seorang individu yang mengalami sindrom metabolik cenderung meng- alami diabetes melitus tipe 2 serta memiliki risiko kematian tertinggi akibat kardiovaskular (Gotera & Nugraha, 2023). Sindrom metabolik yang merupakan faktor risiko penting penyakit kardiovaskular, menyumbang 30% penyebab
Imelda Ritunga, et al. / Pencegahan Sindrom Metabolik melalui Edukasi dan Pendampingan Mandiri kepada Komunitas GBI Diaspora Sejahtera Surabaya / LeECOM, Vol. 6, No. 1, Mei 2024, 73–80
kematian akibat penyakit kardiovaskular (Kem- kes, 2013).
The International Diabetes Federation (IDF) memperkirakan kejadian sindrom metabolik yaitu sekitar 20–25% dari populasi penduduk dewasa di dunia (O’Neill & O’Driscoll, 2015). Data mengenai prevalensi SM di Indonesia, khususnya di Jakarta yaitu sebesar 28,4% (Soewondo, dkk., 2010), Makassar sebesar 33,9% (Jafar, 2012), Jayapura sebesar 33,9% (Oktavian, Salim, Kris- mawati, & Sandjaja, 2013), Bali sebesar 18,2% (Suastika, 2011), dan Bogor sebesar 36,2% (Sirait & Sulistiowati, 2014). Prevalensi SM di kalangan geriatri ditemukan sebesar 18,2% pada perem- puan dan 6,6% pada laki-laki (Kamso, 2008).
Penelitian bagi pekerja di Kota Surabaya menunjukkan prevalensi sindrom metabolik se- besar 22,1% dengan laki-laki sebagai jenis kela- min terbanyak (93,3%) dan kelompok usia terba- nyak adalah 31–40 tahun (33,3%) (Ayunin, Ret- nowati, & Prayitno, 2019). Besarnya risiko dan tingginya prevalensi yang ada di dunia dan Indo- nesia menjadi dasar pentingnya pengenalan dan pencegahan sindrom metabolik.
GBI Diaspora Sejahtera Surabaya merupa- kan organisasi agama memiliki filosofi memper- hatikan keselamatan dan kebutuhan sesama. Jemaat GBI Diaspora Sejahtera sebanyak 200 ang- gota dan memiliki cukup banyak proporsi jemaat dewasa dan lansia. Salah satu kebutuhan jemaat saat ini adalah masalah kesehatan. Jemaat yang umumnya dewasa dan lansia membutuhkan pe- ngenalan sindrom metabolik, risiko, dan pence- gahan yang dapat dilakukan. Pengetahuan akan penyakit tersebut penting agar dapat dicegah mau- pun dideteksi dini untuk penanganan yang tepat. Edukasi dan pendampingan diperlukan dalam upaya meningkatkan kualitas hidup penderita gangguan metabolik menunjukkan keberhasilan program (Soetoko & Soetoko, 2022). Hal ini
menjadi perhatian penting untuk masyarakat/ komunitas/individu mengenal dan mencegah sin- drom metabolik. Solusi yang ditawarkan untuk masalah mitra adalah edukasi, deteksi dini, dan pendampingan screening melalui edukasi sindrom metabolik, pemeriksaan, dan konsultasi kesehatan untuk deteksi dini, serta pendampingan mandiri melalui sosialisasi dan pembagian buku Catatan Metabolismeku. Penyuluhan kesehatan yang dibe- rikan kepada para peserta pengabdian masyarakat adalah berkaitan dengan penyakit akibat gangguan metabolik, deteksi dini, penanganan, dan cara pencegahannya. Capaian yang diharapkan adalah peningkatan pengetahuan komunitas. Pemerik- saan dan konsultasi kesehatan dilakukan adalah berupa cek berat badan dan tinggi badan, tekanan darah, pemeriksaan asam urat, kolesterol, dan gula darah. Capaian yang diharapkan deteksi dini sin- drom metabolik. Pendampingan kemandirian pen- cegahan melalui pemberian buku saku catatan me- tabolismeku diharapkan menjadi pegangan par- tisipan dalam melakukan screening mandiri ber- kala.

## METODE PELAKSANAAN

## Tahap Persiapan
Tahap persiapan dilakukan tim pengabdian kepada masyarakat bersama mitra untuk menen- tukan tanggal pelaksanaan dan kontribusi mitra berupa ruang pertemuan kegiatan, setelahnya dilakukan persiapan internal. Persiapan internal melibatkan dosen dan mahasiswa yang menjadi anggota tim pengabdian kepada masyarakat, an- tara lain: pembuatan poster kegiatan, materi edukasi, buku Catatan Metabolismeku, alat dan bahan pemeriksaan kesehatan yang akan diguna- kan pada tahap pelaksanaan. Poster kegiatan disiapkan dan diinformasikan oleh mitra sebulan sebelum kegiatan.
Imelda Ritunga, et al. / Pencegahan Sindrom Metabolik melalui Edukasi dan Pendampingan Mandiri kepada Komunitas GBI Diaspora Sejahtera Surabaya / LeECOM, Vol. 6, No. 1, Mei 2024, 73–80

## Tahap Pelaksanaan
Tahap pelaksanaan kegiatan direncanakan dibagi menjadi kegiatan edukasi, sosialisasi, dan pembagian buku “catatan metabolismeku”, serta pemeriksaan kesehatan, detailnya seperti beri- kut.
Kegiatan 1: Seminar Kesehatan Mengenal dan Mencegah Penyakit Akibat Gang- guan Metabolisme
Rencana kegiatan dilakukan di Gedung GBI Diaspora dengan kuota hingga 70 peserta. Materi yang dibawakan berupa pengenalan dan pence- gahan sindrom metabolik. Materi narasumber dari tim pengabdian masyarakat sesuai kompe- tensi yaitu dokter ahli penyakit dalam, dokter ahli biomedik, dan dokter ahli pendidikan kedok-
teran. Kegiatan ini melibatkan mahasiswa yang menjadi bagian dari tim pengabdian kepada masyarakat.
Kegiatan 2: Pemeriksaan Kesehatan dan Pen- dampingan Mandiri melalui Buku “Catatan Metabolismeku” untuk edukasi pencegahan penyakit gang- guan metabolisme.
Kegiatan dilanjutkan dengan deteksi dini/ pemeriksaan kesehatan berupa pengukuran berat badan dan tinggi badan, pengukuran tekanan darah menggunakan tensimeter, pemeriksaan gula darah menggunakan glukometer, dan pemeriksaan asam urat dalam darah serta kolesterol. Hasil pemeriksaan akan dikonsultasikan ke dokter yang menjadi tim pengabdian masyarakat. Pemberian

## Gambar 1 Poster Kegiatan
Imelda Ritunga, et al. / Pencegahan Sindrom Metabolik melalui Edukasi dan Pendampingan Mandiri kepada Komunitas GBI Diaspora Sejahtera Surabaya / LeECOM, Vol. 6, No. 1, Mei 2024, 73–80
buku diharapkan menjadi catatan peserta dalam menjaga kesehatan terutama sebagai screening mandiri terhadap gangguan metabolik.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat dengan tema “Sindrom Metabolik: Kesadaran untuk Hidup Lebih Baik” diikuti sebanyak 54 peserta dengan rentang usia dari 17–79 tahun yang merupakan jemaat GBI Diaspora Sejahtera Surabaya. Peserta yang hadir adalah mereka yang telah mendaftar mandiri baik melalui Gform maupun secara langsung. Proses kegiatan berjalan sebagai berikut.
1. Peserta yang hadir saat mendaftar lebih dulu diberikan lembar pre-test untuk identifikasi pengetahuan terhadap sindrom metabolik.
2. Sesi pertama sambutan dari penatua GBI Dias- pora Sejahtera Surabaya dan doa bersama.
3. Selanjutnya sesi kedua penyampaian materi sindrom metabolik dengan fokus pada obesi- tas. Tujuan sesi ini adalah untuk memberi pengetahuan akan sindom metabolik berikut masalah dan penyakit yang ditimbulkan dari gangguan metabolik.
4. Sesi ketiga berupa materi pencegahan sindrom metabolik dengan memberikan pengetahuan pentingnya pencegahan dan bagaimana mela- kukannya. Salah satu solusi yang diberikan melalui buku Catatan Metabolismeku. Buku ini memberi informasi bagaimana mengiden- tifikasi dan langkah melakukan screening metabolisme secara mandiri oleh tiap peserta. Buku ini sekaligus diberikan kepada peserta sebagai buku pegangan dalam menjaga kese- hatan dari gangguan metabolik.
5. Setelah pemberian materi dan sosialisasi buku
Catatan Metabolismeku, dilakukan diskusi tanya jawab peserta dengan pemateri. Peserta yang terdiri dari dewasa dan lansia antusias bertanya terkait masalah kesehatan yang dialami maupun keluarga yang tergolong gangguan metabolik. Dari edukasi kesehatan yang telah dilakukan ini, diharapkan komuni- tas GBI Diaspora Sejahtera bisa lebih menger- ti dan mengaplikasikan pengetahuan yang telah mereka dapatkan.
6. Sebelum acara ditutup, materi post-test diberi- kan kepada peserta setelah tanya jawab dan dikumpulkan ke panitia. Acara ditutup dengan doa dan foto bersama.
Gambar 2 Pemaparan dan Diskusi Narasumber Mengenai Penyakit Akibat Gangguan Metabolisme
Imelda Ritunga, et al. / Pencegahan Sindrom Metabolik melalui Edukasi dan Pendampingan Mandiri kepada Komunitas GBI Diaspora Sejahtera Surabaya / LeECOM, Vol. 6, No. 1, Mei 2024, 73–80
Evaluasi kegiatan ini dilakukan dengan cara sebagai berikut.
1 . Hasil pemeriksaan kesehatan yang dikon- sultasikan dengan dokter untuk mendapat umpan balik kesehatan. Para peserta menya- takan senang dan puas karena mendapat pengetahuan dan deteksi dini kesehatan me- reka terutama terkait gangguan metabolik. Buku Catatan Metabolismeku digunakan
untuk mencatat hasil pemeriksaan kesehatan dan menjadi dasar bagi pemeriksaan kesehat- an berikutnya untuk mencegah sindrom meta- bolik.
2. Hasil pre-test dan post-test dianalisis untuk mengetahui apakah ada peningkatan pengeta- huan peserta. Hasil pre-test dan post-test menunjukkan kenaikan rata-rata dari pre- test sejumlah 60,58% menjadi 72,13% pada
Gambar 3 Pemeriksaan Kesehatan/Deteksi Dini Sindrom Metabolik dan Buku Catatan Metabolismeku
Gambar 4 Hasil Pre-test dan Post-test Pengetahuan Sindrom Metabolik
Imelda Ritunga, et al. / Pencegahan Sindrom Metabolik melalui Edukasi dan Pendampingan Mandiri kepada Komunitas GBI Diaspora Sejahtera Surabaya / LeECOM, Vol. 6, No. 1, Mei 2024, 73–80
post-test , yang mana persentase hasil post- test perempuan lebih tinggi dari laki-laki.
Peningkatan pengetahuan menjadi hal yang memuaskan dengan harapan komunitas dapat menjaga kesehatan terutama dalam mencegah sindrom metabolik.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Tim pengabdian kepada masyarakat Fakul- tas Kedokteran Universitas Ciputra mengucap- kan terima kasih kepada Unit Pengabdian Kepada Masyarakat Fakultas Kedokteran dan LPPM Universitas Ciputra Surabaya yang memfasilitasi kegiatan ini. Terima kasih juga diucapkan pada mitra GBI Diaspora Sejahtera Surabaya atas kerjasama baik pada kegiatan ini.

## KESIMPULAN
Dari program edukasi yang dilakukan oleh tim pengabdian, didapati kemampuan pengeta- huan komunitas meningkat yang dibuktikan de- ngan hasil pre-test dan post-test . Hasil pemerik- saan kesehatan/deteksi dini menjadi panduan awal dan dicatat pada buku Catatan Metabolis- meku. Buku yang berisi pencegahan dan tabel catatan pemeriksaan tersebut menjadi pendam- ping mandiri peserta dalam melakukan upaya pencegahan sindrom metabolik. Program ini per- lu keberlanjutan pendampingan dalam bentuk monitoring dan umpan balik kemanfaatan edu- kasi pencegahan sindrom metabolik di komu- nitas.

## DAFTAR RUJUKAN
Ayunin, U. Q., Retnowati, E., & Prayitno, J. H. (2020). Prevalensi komponen sindrom metabolik pada pegawai BUMN PT Wija-
ya Karya Divisi IV Surabaya. Ghidza , 3 (1), 7–11. https://doi.org/10.22487/ghidza.v3i1.
14.
Gotera W. & Nugraha, I. B. A. (2023, 18 April). Fokus pada Sindrom Metabolik . Kemen- terian Kesehatan Direktorat Jenderal Pela- yanan Kesehatan. https://yankes.kemkes. go.id/view_artikel/2372/fokus-pada-sin- drom-metabolik.
Jafar N. (2012). Sindroma metabolik dan epi- demiologi. Media Gizi Masyarakat Indo- nesia , 1 (2),71–8.
Kamso S. (2008). Prevalence of metabolic syn- drome in older Indonesians. Asia-pacific Journal of Public Health , 20 , 244–50.
Kaur, J. (2014). A Comprehensive review on metabolic syndrome. Cardiology Research and Practice , 2014 , 1–21. https://doi.org/ 10.1155/2014/943162.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2013). Riset Kesehatan Dasar 2013 . Ja- karta: Penulis.
Oktavian, A., Salim, L. B., Krismawati, H., & Sandjaja, B. (2013). Measurement of body mass index and metabolic syndrome among indigenous population in Jayapura City, Papua Province Indonesia. Obesity Re- search & Clinical Practice , 7 , 18. https:// doi.org/10.1016/j.orcp.2013.08.057.
O’Neill, S. & O’Driscoll, L. (2014). Metabolic syndrome: a closer look at the growing epidemic and its associated pathologies. Obesity Reviews , 16 (1), 1–12. https:// doi.org/10.1111/obr.12229.
Rini, Sandra. (2015). Sindrom metabolik. Medi- cal Journal of Lampung University , 4 (4), 88–93.
Sirait, A. M. & Sulistiowati, E. (2014). Sindrom metabolik pada orang dewasa di Kota Bogor, 2011–2012. Media Penelitian dan Pengembangan Kesehatan , 24 (2), 81–88.
Suastika, K., Dwipayana, P., Saraswati, I., Gotera,
W., Budhiarta, A. a. G., Sutanegara, I. N. D., Gunadi, I. G. N., Nadha, K. B., Wita, W., Rina, K., Santoso, A. W. B., Matsumo- to, K., Kajiwara, N., & Taniguchi, H. (2011). Prevalence of obesity, metabolic syndrome, impaired fasting glycemia, and diabetes in selected villages of Bali, Indo- nesia. Journal of the ASEAN Federation of Endocrine Societies , 26 (2), 159–162. https://doi.org/10.15605/jafes.026.02.14 .
Soetoko, A. S. & Soetoko, D. F. (2022). Mening-
katkan Kualitas Hidup Penderita Gangguan
Metabolik di Klinik Pratama Semarang melalui Pelatihan Pengaturan Diet dan Senam Kaki. Jurnal ABDIMAS-KU Jurnal Pengabdian Masyarakat Kedokteran , 1 (3), 126. https://doi.org/10.30659/abdimasku.1. 3.126–133.
Soewondo, P., Purnamasari, D., Oemardi, M., Waspadji, S., & Soegondo, S. (2010). Prevalence of metabolic syndrome using NCEP/ATP III criteria in Jakarta, Indone- sia: the Jakarta primary non-communi- cable disease risk factors surveillance 2006.
Acta Med Indones , 42 (4), 199–203.
Imelda Ritunga, et al. / Pencegahan Sindrom Metabolik melalui Edukasi dan Pendampingan Mandiri kepada Komunitas GBI Diaspora Sejahtera Surabaya / LeECOM, Vol. 6, No. 1, Mei 2024, 73–80