## HUBUNGAN INTERNALLOCUS OF CONTROL DENGAN STRES AKADEMIK SISWA SMAN 2 CIMAHI
Maya Masyita Suherman 1 , Siti Fatimah 2 , Euis Eti Rohaeti 3 ,Ragil Amida Army Duntari 4 , Riska Hidayat 5
mayasuherman57@gmail.com 1 , sitifatimah432@gmail.com 2 , er2rht@yahoo.com 3 , ragilaarmy@gmail.com 4 ,riskahidayat22@gmail.com 5
Program Studi Bimbingan dan Konseling

## IKIP Siliwangi

## Abstract
Academic stress in students will arise when there is pressure for achievement both in the learning process and the interaction process in school. Academic stress is caused by  the  inability  of  students  to  process  perceptions  so  that  the  achievement  of  the learning  process  is  considered  as  academic  demands  that  exceed  the  limits  of  their abilities and also the students' uncertainty about events in their lives can be controlled by  themselves.  This  study  aims  to  determine  the  relationship  of  internal  locus  of control  and  academic  stress  of  students  of  SMAN  2  Cimahi.  The  subject  of  this research  is  the  students  of  SMAN  2  Cimahi  in  the  academic  year  2018/2019. Measuring instruments in this study were academic stress scale (49 items; α = 0.875) and internal locus o f control scale (30 items; α = 0.618). The method of data analysis in  this  study  is  Pearson  correlation  analysis.  The  results  of  Pearson  correlation analysis based on the significance value p = 0.00 <0.05, which means that there is a relationship  between  internal  locus  of  control  and  academic  stress.  The  results  of  a simple correlation analysis (r) obtained a correlation between internal locus of control and academic stress of 0.610. This  means that there is a strong relationship between internal locus of control and academic stress, while the direction of the relationship is positively  significant,  which  means  that  the  higher  the  internal  locus  of  control,  the academic stress will be lower. Internal locus of control effectively contributed 37.2% to  academic stress,  while  62.8%  was  determined  by  other  variables  not  examined  in this study.
Keywords: internal locus of control, academic stress.
Maya Masyita Suherman 1 , Siti Fatimah 2 , Euis Eti Rohaeti 3 ,Ragil Amida Army Duntari 4 , Riska Hidayat 5 ISSN: 2615-3297 (Online) & 2548-6500 (Print)

## Abstrak
Stres akademik pada siswa akan muncul ketika adanya tekanan untuk pencapaian baik dalam proses belajar maupun proses interaksi di sekolah. Stres akademik disebabkan oleh  ketidakmampuan  siswa  dalam  mengolah persepsi  sehingga  pencapaian  proses belajar dianggap sebagai tuntutan akademik yang melebihi batas kemampuannya dan juga  ketidakyakinansiswatentang peristiwa  dikehidupannya  dapat  dikendalikan  oleh diri  sendiri.  Penelitian  ini  bertujuan  mengetahui hubunganinternal  locus  of  control dengan stres  akademik siswa SMAN  2  Cimahi.  Subjek  penelitian ini yaitu siswa SMAN  2  Cimahi  tahun  ajaran  2018/2019. Alat    ukur    dalam  penelitian  ini  adalah skala str es akademik (49 item; α = 0,875 ) dan skala internal locus of control (30 item; α = 0,618). Metode analisis data dalam penelitian ini adalah analisis korelasi pearson. Hasil analisis  korelasi pearsonberdasarkan  nilai  signifikansi p =  0,00  <  0,05,  yang berarti  bahwaada  hubungan internal  locus  of  control dengan stres akademik. Hasil analisis korelasi sederhana (r) didapat korelasi antarainternal locus of control dengan stres  akademiksebesar 0,610.  Hal  ini berarti terjadi  hubungan  yang  kuat  antara internal  locus  of  control dengan  stres  akademik,  sedangkan  arah  hubungan adalah positif  signifikan  yang  berarti  bahwa  semakin  tinggiinternal  locus  of  control maka stres  akademik  akan  semakin  rendah.Internal  locus  of  control memberikan sumbangan  efektif  sebesar 37,2%  terhadap  stres  akademik,  sedangkan 62,8% ditentukan oleh variabel lain yang tidak diteliti dalam penelitian ini.
Kata kunci:internal locus of control, stres akademik.

## PENDAHULUAN
Keberhasilan  siswa  dalam  mencapai tujuan  belajar  dapat  dipengaruhi  oleh pemusatan  perhatian dan  pikiran siswa tidak hanya di sekolah tetapi juga dirumah dan di masyarakat. Hal tersebut memberikan  indikasi  bahwa  dalam  belajar siswa harus mampu mengatasi hal-hal yang  dapat  mengganggu  baik  yang bersumber  dari  dalam  diri  maupun  dari luar  diri  siswa.  Hal  ini  merupakan manifestasi  dari  kesulitan-kesulitan  yang dialami dalam belajar. Tekanan berlebihan yang dialami siswa dapat menjadi penyebab stres akademik.
Masalah stres akademik yang dialami  siswa  di  sekolah  harus  mendapat perhatian  dan penanganan bukan  hanya dari pihak sekolah tetapi  juga  pihak  lain
agar siswa dapat  mengelolah stres nya dengan baik karena stres dalam kehidupan siswa  tidak  dapat  dihilangkan akan  tetapi dapat  dikelola  dan  dikendalikan. Akan tetapi jika keadaan tersebuttidak diperhatikan maka  kemungkinan  siswa akan sulit dalam melanjutkan studi, prestasi  belajar  rendah, tinggal  kelas maupun drop  out.Jika  siswa terindikasi stres akademik secara berkelanjutan, maka akan memberikan dampak  negatif  yang ada  kaitannya dengan social  problem, kepribadian, konsep  diri,  kesehatan  fisik, kesehatanpsikis,  dan  perilaku yang  tidak sesuai (Aryani,  2008). Stres  menurut Lazarus  (Fatimah,  2015) adalahproses sosialisasi antara individu dengan lingkungannya, dimana individu
menganggap  hal  tersebut  melebihi  batas
Maya Masyita Suherman 1 , Siti Fatimah 2 , Euis Eti Rohaeti 3 ,Ragil Amida Army Duntari 4 , Riska Hidayat 5 ISSN: 2615-3297 (Online) & 2548-6500 (Print)
kemampuan  yang dia  dimiliki,  serta mengancam  kesejahteraan  dirinya. Fakta menunjukkan bahwa banyak siswa di sekolah yang mengalami  tekanan  yang dapat  berdampak  buruk  bagi  kelanjutan studinya berupa  cara  mengajar  dan materi pelajaran  yang diajarkan  serta  tekanan sosialdari teman-temannya.
Zaleski  (Wilks,  2008) mendapati bahwa kejadian  dalam hidup yang  penuh  stres akan  meningkatketika seseorang menjadi pelajar. Apalagi siswa yang sedang berada pada masa  remaja terkadang  menganggap dirinya tidak bisa menghadapi  tuntutan dalam pendidikanyakni memperlihatkanhal yang tidak disenangisebagai siswa contohnya  memiliki prestasi yang rendah, belajar tidak  sesuai keahlian atau hanya semangat belajar pada mata pelajaran yang disukainya  saja.  Bahkan  ada pula  remaja yang bolos  dan tidak  meminta izin pada orang tua mereka untuk tidak melanjutkan sekolah  atau  berhenti bersekolah pada saatberada  di  kelas akhir  tanpa  merasa perlu mendapat ijazah (Hurlock, 1980). Menurut  Namara  (2004),  stres  akademik pada siswa ada kaitannya denganacademicpresure (dapat  diperoleh dari guru, materi pelajaran, cara mengajar, strategi saat belajar, dan  mempersiapkan ulangan/diskusi tentang  pelajaran)  dan social presure (yang diperoleh dari teman seusianya).  Menurut  Wilks  (2008) ada beberapa  hal  yang  ikut berkontribusi
terhadap  stres,  namun  secara  khusus hal yang erat kaitannya dengan stres akademik yaitu pengaturanwaktu, tuntutan keuangan, sosialisasi dengan  guru, tujuan individu, acara sosial,  dan setidaknya dukugan lingkungan. Stres yang  dialami  siswa kemudian  akanmemberi  dampak  pada keadaanfisik dan psikologisnya.Hal tersebut dapat mengakibatkan terganggunya proses belajar dan dampaknya akan terlihat pada hasil belajar siswa  dan  proses  interaksi  dengan  teman- temannya.
Kemudian, menurut Masih & Gulrez (Fatimah,  2015)  faktor  yang  berkontribusi terhadap  stres  akademik  yaitu  prosedur penerimaan  siswa  baru,  standar  orang  tua yang  tinggi,  kurikulum,  waktu  sekolah yang  tidak  tepat,  tinggi/besarnya  rasio antara  murid  dan  guru,  lingkungan  fisik yang  tidak  kondusif  di  ruang  kelas,  tidak adanya  interaksi  antara  guru dan  murid, aturan  disiplin  yang  tidak  rasional, hukuman secara fisik, waktu sekolah yang berlebihan  atau  tidak  seimbang,  cara mengajar  guru,  sikap  acuh  tak  acuh  dari guru, dan penekanan yang berlebihan.
Besarnya  sikap guru  yangkurang membuat  nyaman baik  dalam  proses belajar  maupun  dalam  berinteraksi juga akan mempengaruhi siswadan bisa memicu stres kademik pada siswa sertahal ini  juga  akan menganggu  pencapaian tujuan dalam belajar bahkan bisa
Maya Masyita Suherman 1 , Siti Fatimah 2 , Euis Eti Rohaeti 3 ,Ragil Amida Army Duntari 4 , Riska Hidayat 5 ISSN: 2615-3297 (Online) & 2548-6500 (Print)
menurunkan  prestasi  akademik siswa. Kurangnya  prestasi  yang diperolehsiswa berakibat  kurang  maksimalnya  dalam pengerjaan  setiap  tugas  yang  diberikan oleh guru, membolos, serta tidak memanfaatkan  waktu  secara  baik. Dan banyak  lagi  hal-hal negatif yang  dapat menjadi  faktor  penghambat  siswa  untuk berhasil dalam sekolahnya.
Untuk  itu setiap  siswa  diharapkan mempunyai kemampuan dalam mengontrol  kejadian  yang  sedang  dan yang akan menimpa dirinya sehingga tidak terjebak  ke  dalam  stres  akademik.  Karena pada  dasarnya  remaja  belum  memiliki kemampuan dalam mengatasi stres akademik  yang  dialaminya.  Kemampuan mengontrol diri  disebut juga dengan internallocus of control. Sardogan (2006)locus  of  control adalah  bagian kepribadian  individu  untukmemberikan keyakinan  akan  kemampuan  yang  dicapai untuk saat  ini dan  masa  depan.  Menurut Basim  dan  Sesen  (2006)  dalam  Kutaniset al.,  (2011) locus  of  control adalah  sesuatu hasil  dari  apa  yang individuperbuatseperti keberhasilan  atau  kegagalan,  kesempatan, nasib dan sikap mereka yangtelah terjadi di kehidupannya. Dengan  kata  lain internal locus  of  control dalam  diri  individu sebagai kendali atas tindakan dan keyakinan terhadap keberhasilan diri.Lokus internal pada  individu  berarti yakin  bahwa  dirinya  sendiri  sebagai
penentu  terhadap  apapun  yang  dicapainya dan juga dapat mengarahkan dan bertanggungjawab  atas  setiap  hasil  yang diperoleh.
Vijayashree
et al. (2011) mengelompokkanlocus  of  control menjadi dua jenis,  yaitu  internal  dan  eksternal. Individu  denganlocus  of  control internal yakni cara  pandang individu terhadap segala  hasil yang  diperolehdari hasil usaha,keterampilan dan kemampuansendiri.  Individu  dengan locus of  control eksternalyakin bahwa semuahal yang  terjadibukan  atas  kendali  dirinya melainkan faktor dari luar seperti kesempatan, keberuntungan, dan takdir. Banyak hasil penelitian yang memperlihatkan bahwa individu yang memiliki internal  locus  of  control lebih bisamenyumbangkan keuntungan  dan hasil capaian dibandingkan individu yang memilikiexternal  locus  of  control.  Individu yang  memilikiinternal  locus  of  control tinggi, yakin bahwa mereka dapatmemberikan kendali terhadap lingkugan,  sehingga arahnya  akan lebih positif dan ada  usaha  kendali  terhadap lingkungannya untuk mencapai tujuan (Robbins dan Judge, 2015).
Berdasarkan penjelasan di atas disimpulkan  bahwa  individu  yang yakin bahwa segala  sesuatu  yang dialami dalam hidupnya dapat  dikendalikan  oleh dirinya sendiri  berarti individu memiliki internal
Maya Masyita Suherman 1 , Siti Fatimah 2 , Euis Eti Rohaeti 3 ,Ragil Amida Army Duntari 4 , Riska Hidayat 5 ISSN: 2615-3297 (Online) & 2548-6500 (Print)
locus of control. Seseorang yang mempunyai internal locus of control akan memiliki persepsi bahwakehidupan iniadalah  sesuatu  yang  dapat  diprediksi dan sikap individu turut andil di dalamnya.Individu yang mempunyai internal locus of control akanlebih percaya pada kemampuan yang dimilikinya, berusaha untuk menjadi lebih baik dan tidak bergantung pada individu lain. Dengan kata lain kemampuan dalam mengontrol diri ini sangat berperan penting dalam proes yang dialami siswa, baik itu dalam proses pencapaian belajar maupun dalam kehidupan sehari-hari.
Selain akan berguna untuk dirinya sendiri juga akan berguna bagi orang lain yang berada dilingkungannya karena ketika siswa mampu mengontrol dirinya maka secara tidak langsung akan memberikan hal positif kepada orang-orang yang berinteraksi dengan siswa tersebut. Siswa yang  memiliki internallokus  of  control yang  baik berarti siswa  tersebut mampu mengelola  stres  akademik  dengan  baik pula  karena  pada  dasarnya  ketika  siswa mampu mengendalikan dirinya maka siswa tersebut  mampu  untuk  menghindari  stres akademik yang dialami.
METODE PENELITIAN
Subjek penelitian ini adalah siswa kelas XI SMAN  2  Cimahi.  Jumlah  populasi
sebanyak  162 siswa dan  jumlah  sampel sebanyak  50 siswa.  Teknik  pengambilan sampel  dalam  penelitian  ini  menggunakan teknik stratified purposive random sampling.Tujuannya agar  setiap  kelas memiliki  perwakilan  untuk  dijadikan sampel  dalam  penelitian  ini. Alat    ukur dalam  penelitian  ini  adalah skala  stres akademik (49  item;  α  = 0,875) dan  skala internal  locus  of  control (30  item;  α =0,618). Metode  analisis  data yang digunakan adalah analisis korelasi pearson. Analisis data dalam penelitian ini diproses menggunakan program komputer Statistical  Package  for  Science (SPSS) versi18.
Maya Masyita Suherman 1 , Siti Fatimah 2 , Euis Eti Rohaeti 3 ,Ragil Amida Army Duntari 4 , Riska Hidayat 5 ISSN: 2615-3297 (Online) & 2548-6500 (Print)

## PEMBAHASAN
Tabel 1. Uji Normalitas
One-Sample Kolmogorov-Smirnov Test
Unstandardized Residual N 50 Normal Parameters a,b Mean ,0000000 Std. Deviation 5,84784600 Most Extreme Differences Absolute ,148 Positive ,078 Negative -,148 Kolmogorov-Smirnov Z 1,045 Asymp. Sig. (2-tailed) ,225
a. Test distribution is Normal.
b. Calculated from data.
Hasil uji normalitas menunjukkan nilai Kolmogorov Smirnovsebesar 0,225. Dengan demikian dapat  disimpulkan  bahwa sebaran data  dalam  penelitian  ini menunjukkan  distribusi  yang normal (p > 0,05).
Tabel 2. Uji Linearitas
ANOVA Table Sum of Squares df Mean Square F Sig. stres akademik * locus Between Groups (Combined) 7391,666 21 351,984 1,827 ,068 Linearity 128,333 1 128,333 ,666 ,421 Deviation from Linearity 7263,333 20 363,167 1,885 ,060 Within Groups 5394,414 28 192,658 Total 12786,08 0 49
Hasil uji linearitas  diketahui nilai Sig. Deviation from linearity sebesar 0,060 > 0,05, maka hal ini berarti terdapat hubungan yang linear antara veriabel internal locus of control dengan stres akademik.
Maya Masyita Suherman 1 , Siti Fatimah 2 , Euis Eti Rohaeti 3 ,Ragil Amida Army Duntari 4 , Riska Hidayat 5 ISSN: 2615-3297 (Online) & 2548-6500 (Print)

## Tabel 3. Koefisien Korelasi
Correlations LOC SA LOC Pearson Correlation 1 ,610 ** Sig. (2-tailed) ,000 N 50 50 SA Pearson Correlation ,610 ** 1 Sig. (2-tailed) ,000 N 50 50
**. Correlation is significant at the 0.01 level (2-tailed).
Hasil  analisis  korelasi pearson diperoleh nilai signifikansi p = 0,00, yang artinyaada hubungan yang  signifikan antara internal locus  of  control dengan stres akademik. Hasil  analisis  korelasi pearson (r)  didapat korelasi  antara internal  locus  of  control dengan stres akademik sebesar 0,610. Hal ini berarti terjadi  hubungan  yang  kuat antara internal  locus  of  control dengan stres  akademik,  sedangkan  arah  hubungan adalah  positif  signifikan yang artinya semakin  tinggi internal  locus  of  control maka stres akademik akan semakin rendah. Hasil  penelitian  ini  dapat  menjelaskan bahwa  tinggi  rendahnya internal  locus  of control siswa dapat mempengaruhi tingkat stres akademik yang dialami. Stres sekolah sangat  relevan  dengan  area  akademik dimana  peserta  didik  semakin  sering diharapkan  untuk  mengatasi  beban  tugas yang  semakin  besar  secara bersamaan yang menyebabkan  peningkatan  keraguan diri  berkaitan  dengan  bakat  mereka.  Stres akademik  meliputi  persepsi  siswa  dari
dasar pengetahuan yang luas yang diperlukan  dan  persepsi  waktu  yang  tidak memadai untuk mengembangkannya (Carveth,  Gesse,  &  Moss,  1996).  Stres akademik  ini  dianggap  negatif  atau menjadi berlebihan bagi peserta didik yang mengalami  gangguan  fisik  dan  psikologis (Murphy & Archer, 1996).
Dalam pengaturan akademik, peserta didik kadang-kadang lebih memilih untuk bekerja  di  bawah  tekanan  dan  dalam  satu blok  besar  waktu  daripada  dalam  jumlah lebih  besar  ke  jumlah  lebih  kecil  dari waktu  (Olafson,  Schraw,  &  Wadkins, 2007). Individu  dengan internal  locus  of control biasanya akan lebih bisa mengatasi stresor sehingga dapat mengurangi tingkat stres akademiknya. Wijono (2015) mengemukakan  bahwa  individu  dengan internal locus  of  controlcenderung  lebih memiliki  kontrol  terhadap  lingkungannya, sehingga  dapat  mengatasi  masalah  dan tekanan.
Maya Masyita Suherman 1 , Siti Fatimah 2 , Euis Eti Rohaeti 3 ,Ragil Amida Army Duntari 4 , Riska Hidayat 5 ISSN: 2615-3297 (Online) & 2548-6500 (Print)
Tabel 3. Koefisien Korelasi
Model Summary b Model R RSquare Adjusted R Square Std.Error of the Estimate 1 ,610 a ,372 ,359 11,379
a. Predictors: (Constant), LOC b. Dependent Variable: SA
Koefisien  determinasi  atau r  square pada penelitian  ini  adalah  sebesar  0,372.  Nilai tersebut  mengandung  arti  bahwa  dalam penelitian  ini, internal  locus  of  control memiliki  sumbangan  efektif  sebesar 37,2 % terhadap stres akademik. Hal ini berarti bahwa  tingkat  konsistensi  stres  akademik sebesar 37,2 %  dapat  diprediksi  oleh variabel internallocus  of  control,  sisanya sebesar 62,8 %  dipengaruhi  oleh variabel lain yang tidak diteliti.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian dan  analisis data, maka diperoleh kesimpulan bahwa:
1. Terdapat hubungan positifinternal locus  of  control dengan  stres akademik siswa
2. Terjadi  hubungan  yang  kuat  antara
internal  locus  of  control dengan stres  akademik,  sedangkan  arah hubungan  adalah  positif  signifikan artinya  semakin  tinggi internal locus  of  control maka  stres akademik akan semakin rendah.
3. Internal locus of control memberikan  sumbangan  efektif sebesar 37,2% terhadap stres akademik, sedangkan 62,8% ditentukan  oleh  faktor  lain  yang tidak diteliti dalam penelitian ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Aryani,  F.  2008. Efektivitas  Pendekatan Cognitive Behavior Modification(CBM) untuk Mengelola  Stres  belajar  Siswa.
Malang. Universitas Negeri Malang.
Azhar.  (2015).  Hubungan  Antara  Stres Sekolah dan Internal locus of control dengan Prokrastinasi Akademik.
(Tesis). Sekolah Pascasarjana, Universitas
Muhammadiyah Surakarta.
Maya Masyita Suherman 1 , Siti Fatimah 2 , Euis Eti Rohaeti 3 ,Ragil Amida Army Duntari 4 , Riska Hidayat 5 ISSN: 2615-3297 (Online) & 2548-6500 (Print)
Fatimah.S.  (2015).  Efektivitas  Konseling Kognitif-Perilaku  Untuk  Mereduksi  Stres Akademik:  penelitian  eksperimen  kuasi terhadap  peserta  didik  kelas  XI  farmasi SMK  Al-Wafa  Ciwidey  Kab.  Bandung
Tahun ajaran 2014/2015 (Doctoral Dissertation. Universitas
Pendidikan
Indonesia).
J.B.  Rotter.  1954.  “Social  Learning  and Clinical Psychology”. NY: Prentice Hall.
Kutanis,  Rana,  Ozen.,  Mesci,  Muamer.,
Ofdur,  Zeynep.  2011.  “The  Effects of Internal  locus  of  control on Learning Performance: A Case of an A cademic  Organization” .  Journal  of
Economic and Social Studies.
Volume 1. Number  2.
Kreitner dan Kinicki. 2005. Perilaku Organisasi, buku 1 Jakarta : Salemba Empat.
Robbbins dan Judge. 2007. Perilaku Organisasi, Jakarta : Salemba Empat.
Robbins, S. & Judge, T. (2015). Perilaku Organisasi, Edisi 16. Jakarta: Penerbit
Salemba Empat
Sardogan E. M., Kaygusuz, C. ve Karahan, T.  F.  2006.  “A  Human  Relations Skills  Training  Program,  University Students’ Internal  locus  of  control
Levels”, Mersin  University Journal of  the  Faculty  of  Education,  2  (2),
184-194.
Wijono,  S.  (2015). Psikologi  Industri  dan Organisasi:  Dalam  Suatu  Bidang
Gerak Psikologi Sumber Daya
Manusia. Jakarta: Kencana.
Wilks,  S.  E.  (2008).  Resilience  amid academic stres:  The  moderating impact  of  social  support  among social  work  students.  Advances  in Social Work. 9, (2).