## EDUKASI PERILAKU HIDUP BERSIH SEHAT DI MASA PANDEMI COVID-19

## Anis Khotimah*, Yeti Parida
Prodi Kesehatan Masyarakat, STIKes Surya Global Yogyakarta, Jalan Ringroad Selatan km 6.7 Blado Potorono Banguntapan Bantul Yogyakarta 55186, Indonesia
* anisintuisi2@gmail.com

## ABSTRAK
Munculnya  wabah  penyakit  ini  mendorong  pentingnya  untuk  memberikan  edukasi  terhadap  masyarakat tentang  perilaku  hidup  bersih  dan  sehat.  Pencegahan  penularan  virus  ini  dapat  dicegah  dengan melakukannya dari hal-hal yang sederhana seperti cuci tangan dengan baik dan benar, menerapkan etika batuk, serta menjaga kesehatan dan sistem kekebalan tubuh. PHBS merupakan salah satu starategi dalam pencegahan penyebaran Covid-19 yang sangat efektif dan mudah dilakukan oleh semua lapisan masyarakat. Rekomendasi pemerintah yang terus menghimbau gerakan PHBS serta keluarga yang memiliki kesepakatan bersama dalam gerakan hidup sehat menjadi kunci pencegahan penyebaran Covid-19 pada masa pandemik ini.Melakukan PHBS diharapkan penyebaran Covid-19 dapat dihambat sehingga kejadian tidak menambah angka  terkonfirmasi.Oleh  karena  pentingnya perilaku  hidup bersih  dan  sehat,  perlu  dilakukan pemberian informasi  secara  terus  menerus  sehingga  dapat  meningkatkan  pengetahuan  seluruh  lapisan  masyarakat untuk menerapkan PHBS dalam kehidupan sehari-hari. Metode yang dilakukan adalah penyuluhan. Peserta edukasi berjumlah 15 orang dan penyampaian edukasi melalui ceramah dan demontrasi langsung ke peserta. Hasil  pelaksanaan  kegiatan  menunjukkan  pengetahuan  yang  meningkat  setelah  dilakukan  penyuluhan tentang  PHBS  di  masa  pandemi  Covid-19.  Terdapat  perbedaan  pengetahuan  sebelum  dan  sesudah pemberian  edukasi    kesehatan  tentang  PHBS  dimasa  pandemi  Covid-19.  Kesimpulan  kegiatan  yaitu pengetahuan masyarakat tentang  perilaku hidup bersih sehat meningkat setelah dilakukan penyuluhan.
Kata Kunci: covid-19; pencegahan; protokol kesehatan

## EDUCATION THE BEHAVIOR OF CLEAN, HEALTHY LIFESTYLE IN THE PANDEMIC OF COVID-19

## ABSTRACT
The emergence of disease outbreaks encourages the importance of providing education to the public about clean and healthy living behavior. Prevention of transmission of this virus can be prevented by doing it from simple  things  such  as  washing  hands  properly,  applying  cough  ethics,  and  maintaining  health  and  the immune system. PHBS is one of the strategies in preventing the spread of Covid-19 that is very effective and easy to do by all levels of society.The government's recommendation that continues to appeal to the PHBS movement and families who have mutual agreement in the healthy life movement is the key to preventing the spread of Covid-19 during this pandemic.Conducting PHBS, it is expected that the spread of Covid-19 can be inhibited so that the incidence does not add to confirmed numbers.Hence the importance of clean and healthy living behavior, it is necessary to provide information continuously so as to increase the knowledge of all levels of society to apply PHBS in everyday life. The method used is counseling. Education participants amounted  to  15  people  and  delivery  of  education  through  lectures  and  demonstrations  directly  to  the participants. The results of the activity showed increased knowledge after counseling about PHBS during the  Covid-19  pandemic.  There  are  differences  in  knowledge  before  and  after  providing  health  education about PHBS during the Covid-19 pandemic. Conclusion the activity is community knowledge about healthy clean living behavior increased after counseling.

## Jurnal Peduli Masyarakat
Volume 4 Nomor 1, Maret 2022 e-ISSN 2721-9747; p-ISSN 2715-6524 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPM
Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 4 No 1 Hal 139 - 144, Maret 2022 Global Health Science Group

## Keywords: covid-19; education; behavior of clean and healthy life

## PENDAHULUAN
Covid-19 atau  Corona Virus Disease 2019 merupakan wabah penyakit yang menyebar luas hingga ke  seluruh  dunia.Penyakit  ini  disebabkan  oleh  infeksi  virus  bernama  Severe  Acute  Respiratory Syndrome  Coronavirus  2  (SARS-CoV-2)  (Sulaeman  dan  Supriadi,  2020).  Virus  ini  menyerang bagian  pernafasan  bagi  para  penderitanya.  Penularan  penyakit  ini  dapat  terjadi  dengan  berbagai cara, seperti melalui percikan saat orang batuk, bersin, atau berbicara, melalui kontak langsung, dan  juga  melalui  benda  di  sekitar  kita.  Orang-orang  yang  telah  tertular  virus  ini  biasanya mengalami beberapa gejala, seperti batuk dan nyeri tenggorokan, demam dengan suhu tinggi ( > 38°C),  sesak  napas,  dan  flu  yang  disertai  hidung  tersumbat  (WHO,  2021).  Dalam  menghadapi wabah Covid-19 ini, perlu adanya perubahan sikap dari setiap orang dalam hal menjaga kesehatan tubuhnya  masing-masing.  Selain  berbagai  cara  yang  dianjurkan  untuk  mencegah  terjadinya penularan Covid-19, mengubah kebiasaan negatif menjadi kebiasaan yang berdampak positif bagi dirinya sendiri sangat membantu dalam meminimalisir penularan wabah penyakit ini. Salah satu metode yang dianjurkan yaitu dengan menerapkan PHBS atau Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (Susilo, et al, 2020).
Menurut Kementrian Kesehatan (2016), PHBS merupakan perilaku kesehatan yang dilakukan oleh kesadaran diri-sendiri, sehingga dapat menularkan kebiasaan yang positif kepada keluarga dan juga lingkungan  masyarakat  perihal  menjaga  kesehatan.  Penerapan  PHBS  sangat  dianjurkan  kepada seluruh masyarakat di Indonesia meskipun ada atau tidaknya wabah Covid19.Hal ini dikarenakan menjaga  imunitas  tubuh  sangat  penting  agar  tubuh  tetap  sehat  dan  terhindar  dari  penyakit (Kemenkes RI, 2016). Akan tetapi, masih sangat banyak masyarakat Indonesia yang belum paham akan pentingnya pola hidup yang sehat. Terutama pada masyarakat kalangan anak-anak muda yang masih  harus  dalam  pendampingan.  Penerapan  PHBS  dapat  dilakukan  dengan  melakukan pembiasaan seperti menjaga kebersihan lingkungan, olahraga teratur, dan mengonsumsi makanan bergizi.Pemberdayaan masyarakat dalam upaya penerapan PHBS sangat penting untuk dilakukan, karena langkah awal untuk memulai kebiasaan ini dimulai dari rumah tangga atau keluarga (Natsir, MF, 2019 ). Oleh karena itu, seperti yang disampaikan oleh Kementrian Kesehatan, tujuan utama dari Gerakan PHBS yaitu meningkatkan kualitas kesehatan melalui berbagai hal yang menjadi awal kontribusi  tiap  individu  dalam menjalani kehidupan  sehari-hari  yang  bersih  dan  sehat,  terutama dalam menghadapi wabah Covid-19 yang sedang terjadi hingga saat ini (Razi, et al, 2020). Tujuan dari kegiatan pengabdian ini adalah masyarakat mengetahui pengertian, manfaat cara PHBS yang benar dan juga membiasakan diri dengan perilaku PHBS pada kehidupan sehari – hari.

## METODE
Kegiatan pengabdian ini dilaksanakan di Dusun Tunjungan RT 04 Caturharjo Pandak Bantul DIY pada  bulan  Desember  2021  dengan  pesera  berjumlah  15  orang.    Metode  pelaksanaan  kegiatan pengabdian menggunakan 3 (tiga) macam kegiatan yaitu ceramah, tanya jawab dan demonstrasi atau praktek. Media yang digunakan pengabdi adalah Laptop, LCD, Leaflet, dan juga ada beberapa alat  dan  bahan.    Perencanaan  kegiatan  dilakukan  dengan  beberapa  tahapan  antara  lain  sebagai berikut:
Jadwal pelaksanaan kegiatan yaitu : 1) Hari Minggu 1,10 Desember 2021 Survey ke lokasi dan perijinan  kegiatan,  dimana  Tim  Pengabdi  Pihak  Dusun  memberikan  izin  untuk  diadakannya kegiatan penyuluhan dan mempersilahkan kami untuk survey lokasi yang akan dijadikan tempat

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 4 No 1 Hal 139 - 144, Maret 2022
Global Health Science Group
penyuluhan. 2) Hari Senin sampai dengan Selasa tanggal 11-12 Desember 2021 kegiatan berlanjut dengan perencanaan dan persiapan kegiatan, dimana kegiatan ini meliputi persiapan apa saja  yang akan digunakan untuk penyuluhan seperti dekorasi tempat, pemasangan sound system , persediaan alat  dan  bahan,  leaflet,  cek  konsumsi  dan  lain  -  lain.  3)  Hari  Rabu  tanggal  13  dan  tanggal  20 Desember 2021 pelaksanaan kegiatan edukasi atau penyuluhan, dimulai dengan persiapan dan cek kembali  yang  sudah  dipersiapkan  hari  kemarin,  dilanjutkan  dengan  kegiatan  penyuluhan,  mulai dari  pembukaan,  pelaksanaan  edukasi,  demonstrasi  dan  juga  evaluasi  kegiatan  dan  penutup. Selanjutnya  evaluasi  dilakukan  dengan  cara  tanya  jawab  dari  tim  pengabdi  ke  peserta  kegiatan pengabdian.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan penyuluhan dilakukan pada hari Selasa, 14 Desember 2021,  bertempat di Rumah Kader Rt.04 Dusun Tunjungan Caturharjo Pandak Bantul DIY. Kegiatan ini dilakukan untuk mengetahui pemahaman mereka selama dilakukan edukasi kesehatan yang berupa penyuluhan tentang PHBS di  masa  pandemi  Covid-19.  Pada  waktu  kegiatan  edukasi  kesehatan  yang  berupa  penyuluhan tentang  PHBS  di  masa  pandemi  Covid-19  ini  berlangsung,  terlihat  warga  masyarakat    antusias dalam  mengikuti  kegiatan  tersebut.  Masyarakat  dalam  memahami  materi  presentasi  didampingi oleh  mahasiswa  yang  terlibat  dalam  tim  pengabdian  ini.  Pendidikan  kesehatan  yang  berupa penyuluhan tentang PHBS di masa pandemi Covid-19 ini sangat penting terutama untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga mencegah serta memutus rantai penyebaran Covid-19. Selama kegiatan berlangsung terlihat warga masyarakat  tertarik untuk membaca dan memperhatikan pesan-pesan tentang  PHBS  di  masa  pandemi  Covid-19  yang  ditampilkan  dalam  bentuk  powerpoint  dengan gambar yang menarik. Pemahaman masyarakat tentang PHBS di masa pandemi Covid-19, semakin meningkat  dengan  didukung  adanya  edukasi  kesehatan  ini.  Hal  ini  diperoleh  dari  hasil  evalusi dengan tanya jawab diakhir kegiatan dan review materi penyuluhan, mereka bisa menjawab dengan baik  dan  antusias  secara  bersama-sama. Dalam  kegiatan  ini  kami tidak  memberikan  pretest  dan posttest  dikarenakan  keterbatasan  waktu  yang  diberikan  supaya  tidak  meimbulkan  kerumunan yang terlalu lama.
Hasil kegiatan penyuluhan memperlihatkan peningkatan nilai pengetahuan dan sikap  masyarakat setelah  dilakukan  penyuluhan.  Hal  ini  menunjukan  bahwa  penyuluhan  tentang  PHBS  dimasa pandemi Covid-19 memiliki pengaruh. Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) pada dasarnya merupakan sebuah upaya untuk menularkan pengalaman mengenai perilaku hidup sehat melalui individu,  kelompok  ataupun  masyarakat  luas  dengan  jalur  –  jalur  komunikasi  sebagai  media berbagi  informasi.  Ada  berbagai  informasi  yang  dapat  dibagikan  sebagai  materi  edukasi  guna menambah pengetahuan serta meningkatkan sikap dan perilaku terkait cara hidup yang bersih dan sehat. Tujuan utama dari gerakan PHBS adalah meningkatkan kualitas kesehatan melalui proses penyadaran  yang  menjadi  awal  dari  kontribusi  individu-individu  dalam  menjalani  perilaku kehidupan sehari-hari yang bersih dan sehat. Manfaat PHBS yang paling utama adalah terciptanya masyarakat yang sadar kesehatan dan memiliki bekal pengetahuan dan kesadaran untuk menjalani perilaku hidup yang menjaga kebersihan dan memenuhi standar kesehatan.
PHBS Di Institusi Pendidikan yaitu Upaya membudayakan perilaku hidup bersih dan sehat bagi siswa dan guru di institusi pendidikan untuk mengenali masalah dan tingkat kesehatannya, serta mampu mengatasi, memelihara, meningkatkan dan melindungi kesehatannya sendiri (Zukmadini, et al, 2020). PHBS di rumah tangga adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar tahu, mau dan mampu melaksanakan prilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 4 No 1 Hal 139 - 144, Maret 2022
Global Health Science Group
gerakan  kesehatan  di  masyarakat.  PHBS  di  rumah  tangga  dilakukan  untuk  mencapai  Rumah Tangga Sehat (Widiyani, R, 2020). Untuk mewujudkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) ditiap  tatanan  diperlukan  pengelolaan  manajemen  program  PHBS  melalui  tahap  pengkajian, perencanaan,  penggerakan  pelaksanaan  sampai  dengan  pemantauan  dan  penilaian.Selanjutnya kembali  lagi  ke  proses  semula.  Selanjutnya  dalam  program  promosi  kesehatan  dikenal  adanya model pengkajian dan penindaklanjutan ( precede proceed model ) yang diadaptasi dari konsep L. Green yang mengkaji masalah perilaku manusia dan faktor-faktor yang mempengaruhinya, serta cara  menindaklanjutinya  dengan  berusaha  mengubah,  memelihara  atau  meningkatkan  perilaku tersebut ke arah yang lebih positif. Proses pengkajian mengikuti anak panah dari kanan ke kiri, sedang proses penindaklanjutan dilakukan dari kiri ke kanan (Kemenkes RI, 2016).
Dengan demikian manajemen PHBS adalah penerapan keempat proses manajemen pada umumnya ke dalam model pengkajian dan penindaklanjutan.
1. Kualitas  hidup  adalah  sasaran  utama  yang  ingin  dicapai  di  bidang  pembangunan  sehingga kualitas hidup ini sejalan dengan tingkat kesejahteraan
2. Derajat kesehatan adalah sesuatu yang ingin dicapai dalam bidang kesehatan, dengan adanya derajat kesehatan akan tergambarkan masalah kesehatan yang sedang dihadapi
3. Faktor  lingkungan  adalah  faktor  fisik,  biologis  dan  sosial  budaya  yang  langsung  atu  tidak langsung mempengaruhi drajat kesehatan
4. Faktor perilaku dan gaya hidup adalah suatu faktor yang timbul karena adanya aksi dan reaksi seseorang atau organisme terhadap lingkungannya. Dengan demikian suatu rangsangan tertentu akan menghasilkan reaksi atau perilaku tertentu.
Ada 3 faktor penyebab mengapa seseorang melakukan perilaku tertentu yaitu faktor pemungkin, faktor pemudah dan faktor penguat.
1. Faktor pemungkin adalah faktor pemicu terhadap perilaku yang memungkinkan suatu motivasi atau aspirasi terlaksana
2. Faktor pemudah adalah faktor pemicu atau anteseden terhadap perilaku yang menjadi dasar atau motivasi bagi perilaku
3. Faktor  penguat  adalah  faktor  yang  menentukan  apakah  tindakan  kesehatan  memperoleh dukungan atau tidak.
Ketiga faktor penyebab tersebut di atas dipengaruhi oleh faktor penyuluhan dan faktor kebijakan, peraturan  serta  organisasi.  Semua  faktor-faktor  tersebut  merupakan  ruang  lingkup  promosi kesehatan.  Promosi  kesehatan  adalah  proses  memandirikan  masyarakat  agar  dalam  memelihara dan  meningkatkan  kesehatannya  (Ottawa  Charter,  1986).  Promosi  kesehatan  lebih  menekankan pada lingkungan untuk terjadinya perubahan perilaku.
Gambar 1. Dokumentasi kegiatan Pengabdian di Dusun Tunjungan RT 04 Caturhanjo Pandak Bantul DIY
Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 4 No 1 Hal 139 - 144, Maret 2022 Global Health Science Group

## S IMPULAN
Kesimpulan  dari  kegiatan  penyuluhan  tentang  edukasi  Perilaku  Hidup  Bersih  Sehat  (PHBS)  di masa pandemi covid-19 yaitu 1) Meningkatnya pengetahuan masyarakat tentang pengertian PHBS yang sebaiknya diterapkan dikehidupan sehari-hari setelah dilakukan kegiatan penyuluhan tentang PHBS  dimasa  pandemi  agar  bisa  mencegah  dan  memutus  rantai  penularan  covid-19.  2) Meningkatnya  pengetahuan  masyarakat  tentang  manfaat  PHBS  setelah  dilakukan  kegiatan penyuluhan  tentang  PHBS  dimasa  pandemi  agar  bisa  mencegah  dan  memutus  rantai  penularan covid-19.  3) Masyarakat mengetahui bagaimana cara berperilaku hidup bersih dan sehat  setelah dilakukan  kegiatan  penyuluhan  tentang  PHBS  dimasa  pandemi  covid-19.  4)  Masyarakat  sudah berusaha membiasakan berperilaku PHBS. 5) Masyarakat mengetahui dampak apabila kita tidak berperilaku hidup bersih dan sehat setelah dilakukan kegiatan penyuluhan ini.

## UCAPAN TERIMAKASIH
Terimakasih  kepada  STIKes  Surya  Global  Yogyakarta  selaku  penyedia  dana  Hibah  Internal Perguruan Tinggi dalam pelaksanaan kegiatan pengabdian kepada masyarakat di Dusun Tunjungan RT 04 Caturharjo Pandak Bantul.

## DAFTAR PUSTAKA
Heukelbach J, dkk. (2013). A longitudinal study on cutaneous larva migrans in an impoverished Brazilian township. Travel Med Infect Dis 2013; 1: 213 .
Joe,  Lie  Kian  &  Tim.  (1998).  11.  Joe,  Lie  Kian  dan  staf  pengajar  bagian  Parasitologi  FKUI. Parasitologi Kedokteran, edisi ketiga. balai penerbit FKUI Jakarta. Hal 7-34 .
Kemenkes  RI.  (2016). Gerakan  PHBS  Sebagai  Langkah  Awal  Menuju  Peningkatan  Kualitas Kesehatan Masyarakat. https://promkes.kemkes.go.id/phbs.
Kemenkes RI. (2016). PHBS. Jakarta: http://promkes.kemkes.go.id/phbs. Diakses pada 28 Agustus 2020.
Natsir,  MF.  (2019  ). Perilaku  Hidup  Bersih  dan  Sehat  (PHBS)  pada  Tatanan  Rumah  Tangga Masyarakat  Desa  Parang  Baddo. Jurnal  Nasional  Ilmu  Kesehatan  Volume  1  Nomor  3 Februari tahun 2019 https://journal.unhas.ac.id/index.php/jnik/article/view/6120 http://orcid.org/0000-0003-1585-1169.
Nur  Febriani,  W.  (2011).  Prevalensi  Infeksi  Soil  Transmitted  Helminth  Pada  Murid  Madrasah Ibtidaiyah Islamiyah di Desa Simbang Wetan Kecamatan Buaran Kota Pekalongan.
Razi, et al. (2020). Bunga Rampai COVID-19: Buku Kesehatan Mandiri untuk Sahabat. Depok: PD Prokami.
Sulaeman  dan  Supriadi.  (2020).  Peningkatan  Pengetahuan  Masyarakat  Desa  Jelantik  Dalam Menghadapi  Pandemi  Corona  Virus  Diseases–19  (Covid-19). Jurnal  Pengabdian UNDIKMA Volume 1 Nomor 1 tahun 2020 https://e- journal.undikma.ac.id/index.php/jpu/article/view/2548 DOI:
https://doi.org/10.33394/jpu.v1i1.2548 .

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 4 No 1 Hal 139 - 144, Maret 2022
Global Health Science Group
Susilo, et al. (2020). Coronavirus Disease 2019: Tinjauan Literatur Terkini. Jurnal Penyakit Dalam Indonesia Volume 7 Nomor 1 tahun 2020 http://jurnalpenyakitdalam.ui.ac.id/index.php/jpdi/article/view/415 DOI: http://dx.doi.org/10.7454/jpdi.v7i1.415 .
WHO.  (2012).  Soil  Transmitted  Helminthiases  :  Eliminating  Soil  Transmitted  Helminths  as  a Public Health  Problem in Children : Progress Report 2001-2010 and Strategic Plan 2011- 2020. Publications of the WHO are available on WHO. 1211. Geneva. 27. , 1-11.
WHO. (2013). Weekly Epidemiology Record. WHO 2013 : p.86:257-268 .
WHO.
(2020). Word Health Organizing. Novel Corona
Virus.
http://who.Int/news/indonesia/novel-coronavirus.
WHO. (2021). Vismita Gupta : Episode #59  - Flu & COVID-19. Media resources Science in 5 https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/media- resources/science-in-5/episode-59---flu-covid- 19?gclid=EAIaIQobChMI3P2R25Kn9gIVKplmAh2Y3g9wEAAYASAAEgLTK_D_BwE .
Widiyani,  R.  (2020). Latar  Belakang  Virus  Corona,  Perkembangan  hingga  Isu  Terkini. https://news.detik.com/berita/d-4943950/latar-belakang-virus-corona-perkembangan- hingga-isu-terkini.
Zukmadini,  et al.  (2020).  Edukasi  Perilaku  Hidup  Bersih  dan  Sehat  (PHBS)  dalam  Pencegahan COVID-19 Kepada Anak-Anak di Panti Asuhan. Jurnal Pengabdian Magister Pendidikan
IPA Volume 3 Nomor 1 Juli tahun 2020 https://jppipa.unram.ac.id/index.php/jpmpi/article/view/440 DOI: 10.29303/jpmpi.v3i1.440 .