JURNAL TAMBORA VOL. 5 NO. 3 OKTOBER 2021 http://jurnal.uts.ac.id
Social Humaniora
HUBUNGAN ANTARA KESEPIAN ( LONELINESS) DENGAN SELF DISCLOSURE PADA MAHASISWA UNIVERSITAS TEKNOLOGI SUMBAWA YANG MENGGUNAKAN SOSIAL MEDIA (INSTAGRAM)
1 Syahdan Khalifah Akbar, 2 Elis Suci Prapita Sari Abdullah*,
1 Fakultas Psikologi Universitas Teknologi Sumbawa
2 Fakultas Psikologi Universitas Teknologi Sumbawa *Corresponding Author Email: 1 Khalifah.syahdan2499@gmail.com, 2 elis.suci.prapita@uts.ac.id

## Diterima
Bulan September 2021 Diterbitkan Bulan Oktober 2021 Keyword : Kesepian (Loneliness), Self Disclosure, Sosial Media

## Abstrak
Kesepian adalah reaksi emosional dan kognitif dimana individu merasa tidak puas dengan kehidupan sosialnya karena adanya harapan yang tidak tercapai dan sedikitnya hubungan sosial  yang  ia  miliki.  Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  hubungan  antara kesepian  ( loneliness )  dengan self  disclosure pada  mahasiswa  Universitas  Teknologi Sumbawa yang menggunakan sosial media (Instagram).
Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif. Teknik  pengambilan sampel dalam penelitian  ini  menggunakan  teknik purposive  sampling .  Sampel  dalam  penelitian  ini berjumlah  97  orang  mahasiswa  Universitas  Teknologi  Sumbawa.  Data  penelitian diperoleh  dengan  menggunakan  instrumen  penelitian  berupa  dua  skala  yaitu  skala kesepian dan skala self disclosure .
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  terdapat  hubungan  antara  kesepian  ( loneliness ) dengan self disclosure dengan koefisien korelasi bernilai 0,689 masuk kategori tinggi atau kuat, dan nilai Sig. (p hitung) = 0,000 atau p<0,05 yang berarti terdapat hubungan variabel kesepian  ( loneliness )  dan self  disclosure yang  signifikan.  Nilai  positif  menunjukkan bahwa terdapat korelasi yang searah, yang artinya semakin tinggi kesepian yang dirasakan maka semakin tinggi pula self disclosure yang dilakukan di sosial media.

## PENDAHULUAN
Menurut Sarwono (Kurniawati & Baroroh, 2016),  mahasiswa  adalah  setiap  orang  yang  secara resmi  terdaftar  untuk  mengikuti  pelajaran  di perguruan  tinggi  dengan  batas  usia  sekitar  18-30 tahun.  Pada  usia  itu,  mahasiswa  memasuki  usia remaja  akhir  dan  dewasa  awal.  Usia  20  an  adalah usia  yang  termasuk  rentan,  karena  usia  tersebut adalah  usia  dimana  seseorang  tuntutan  –  tuntutan yang harus di penuhi, salah satunya adalah tuntutan dalam  menjalin  hubungan  sosial.  Menurut  Weis (Resmadewi, 2018), tidak semuanya dapat menjalin hubungan  sosial  dengan  baik  tanpa  rintangan  yang berarti.  Kegagalan  atau  hambatan  dalam  interaksi sosial  dapat  mengakibatkan  seseorang  merasa terisolasi  dan  kesepian  serta  dapat  menimbulkan akibat-akibat  yang  tidak  baik.  Karena  kegagalan tersebut,  banyak  individu  yang  memilih  untuk melakukan interaksi melalui sosial media.
Dari  berbagai  survei,  pengguna  aplikasi layanan  jejaring  sosial  di  seluruh  dunia  mencapai jumlah  ratusan  juta  pengguna.  Data  menunjukkan, Asia merupakan kawasan dengan jumlah pengguna internet  terbesar.  Sebagai  gambaran  dan  bukan  hal yang  biasa  tentunya,  dengan  populasi  250  juta, pengguna  internet  di  Indonesia  hingga  Maret  2017 telah  mencapai  sejumlah  132,700,000  pengguna dengan tingkat penetrasi sebesar 50,4% dari jumlah penduduk.  Indonesia  juga  menempati  jumlah pengguna  terbesar  di  kawasan  ASEAN.  Sebuah
survey baru-baru ini terhadap pengguna internet di Indonesia  menemukan  bahwa  95%  adalah    untuk beraktivitas  di  sosial  media,  74%  untuk  berkirim pesan,  65%  membaca  peta  dan  61%  untuk    bisnis. Kecanggihan  teknologi  informasi  yang  ditandai dengan  semakin  luasnya  penggunaan  sosial  media telah  mempermudah  pernyataan  perasaan,  pikiran dan pendapat seseorang (Dheviana, 2017).
Menurut  Kotler  (Rahadi,  2017),  Sosial media adalah media yang digunakan oleh konsumen untuk  berbagi  teks,  gambar,  suara,  dan  video informasi  baik  dengan  orang  lain  maupun perusahaan dan vice versa. Sosial media digunakan untuk  berkomunikasi  dengan  orang  –  orang  yang berada di tempat yang jauh, namun sekarang banyak yang  menjadikan  sosial  media  sebagai  tempat pelampiasan  ataupun  tempat  curhat.  Hal  tersebut mengindikasikan bahwa kini orang – orang semakin mudah  dalam  mengekspresikian  dirinya  melalui sosial  media.  Mengekspresikan    diri  yang  mereka lakukan  berkaitan  dengan  rasa  sedih,  marah, ataupun  bahagia  yang    dikenal  dengan  istilah self disclosure . Self disclosure merupakan bentuk komunikasi  dan  pemberian  informasi  mengenai pribadi atau diri sendiri, mengenai pikiran, perasaan, serta  perilaku  diri  sendiri  atau  orang  lain, pengungkapan  diri  ini  berkaitan  dengan  informasi yang  biasanya  disembunyikan  serta  melibatkan orang lain (Ariani et al., 2019).

## JURNAL TAMBORA VOL. 5 NO. 3 OKTOBER 2021
Social Humaniora
Keterbukaan  seseorang  di  sosial  media dapat  mengindikasikan  berbagai  hal,  terutama  jika keterbukaan  diri  yang  dilakukan  di  sosial  media memiliki  intensitas  yang  tinggi.  Salah  satu indikasinya  adalah  kesepian  ( loneliness ).  Sebuah studi dari Universitas Michigan menemukan bahwa kita  akan  makin  aktif  di  sosial  media  saat  merasa kesepian.  Meski  sosial  media  tidak  menyebabkan kita kesepian, tapi melihat kehidupan orang lain di lini  masa  kita  terkadang  justru  menyebabkan  rasa tidak bahagia (Anjungroso, 2015).
Menurut  Killen  (Mustika  et  al.,  2015), kesepian  adalah  hal  yang  wajar  dan  biasa  ditemui, namun sebagian orang masih memandang kesepian sebagai hal yang negatif karena perasaan menderita yang  diakibatkannya.  Banyak  hal  yang  dapat dilakukan seseorang untuk mengusir rasa kesepian, salah satunya adalah dengan membuka sosial media. Menurut  Katherine  Hobson  dari National  Public Radio,  mengatakan  bahwa  menghabiskan  waktu lebih  dari  dua  jam  di  sosial  media  merupakan pertanda  adanya  isolasi  sosial  ketimbang  mereka yang  bermain  sosial  media  kurang  dari  dua  jam sehari.  Kemudian,  orang  yang  mengunjungi  sosial media  lebih  kurang  58  kali  dalam  seminggu  atau lebih berpeluang mengalami isolasi  sosial daripada orang yang lebih jarang bermain sosial media. Hal tersebut  berdasarkan  studi  yang  dipulikasikan  oleh American Journal of Preventive Medicine (Usihana, 2017).
Menurut Baron (Hidayati, 2015), loneliness atau  kesepian  adalah  suatu  reaksi emosional  dan  kognitif  individu  terhadap  sebuah kondisi dimana individu tersebut hanya mempunyai sedikit  hubungan  sosial  dan  tidak  memuaskannya karena tidak sesuai dengan harapannya.
Penelitian  terbaru  yang  dilakukan  oleh University  of  California  San  Diego  School  of Medicine ternyata  menemukan  bahwa  kesepian lebih  rentan  dialami  pada  usia  muda,  kemudian dimuat  oleh Medical  Express .  Penelitian  yang dilakukan di  Amerika Serikat ini melibatkan 2.843 partisipan  dengan  usia  20  hingga  69  tahun. Diketahui  bahwa  ternyata  rasa  kesepian  lebih banyak  dialami  pada  usia  20-an  dan  paling  rendah pada  usia  60-an  serta  terdapat  peningkatan  kedua pada pertengahan usia 40-an (Permana, 2018). Studi lain  yang  dilakukan  oleh Office  for  National Statistics (badan  pusat  statistik  di  Inggris  Raya) melaporkan  bahwa  sebanyak  10%  orang  Inggris berusia  16-24  tahun  merasakan  kesepian  tiga  kali lebih  parah  daripada  orang  usia  65  tahun  ke  atas (Sartika, 2019).
Berdasarkan screening awal yang dilakukan  pada  beberapa  mahasiswa  Universitas Teknologi Sumbawa, semuanya menyatakan pernah mengalami  kesepian.  Kesepian  yang  mereka rasakan disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya adalah  kurangnya  interaksi  yang  dilakukan. Sebagian  dari  mereka  lebih  sering  berinteraksi
melalui  sosial  media,  dan  rata  –  rata  mereka membuka  sosial  media  lebih  dari  8  jam  dalam sehari.  Hal  tersebut  dilakukan  kebanyakan  ketika mereka  merasa  kesepian  ataupun  bosan,  meski begitu ada juga yang membuka sosial media karena sudah  menjadi  kebiasaan.  Mereka  menggunakan sosial media untuk berbagai hal, diantaranya untuk sekedar  posting  hal  –  hal  lucu,  hobi,  aktivitas pribadi,  curhat,  bahkan  meluapkan  emosi.  Sosial media  yang  paling  sering  mereka  gunakan  adalah Instagram,  hal  tersebut  karena  Instagram  dirasa mereka  dirasa  cukup  lengkap,  selain  bisa berkomunikasi dengan orang lain, juga bisa melihat postingan  –  postingan,  bahkan  meng- upload kegiatan atau hal – hal yang bersifat pribadi.
Penelitian yang dilakukan oleh Darmastuti (2016)  dengan  judul  “Hubungan  Antara  Kesepian Dan Self  Disclosure Dengan  Perilaku  Kecanduan Situs  Jejaring  Sosial  Facebook  Pada  Siswi  SMK PGRI  Pedan  Klaten”  mendapatkan  hasil  bahwa terdapat  hubungan  antara  kesepian  dengan self disclosure, dimana nilai F hitung 10,356 > F tabel 3,08; p = 0,000 (p < 0,05), yang berarti terdapat hubungan yang signifikan antara kesepian dan self disclosure dengan  perilaku  kecanduan  situs  jejaring  sosial facebook.  Nilai R 2 dalam  penelitian  ini  sebesar 0,156  atau  15,6%,  artinya  kesepian  dan self disclosure secara bersama-sama memberikan sumbangan efektif sebesar 15,6% terhadap perilaku kecanduan  situs  jejaring  sosial  facebook.  Secara parsial,  terdapat  hubungan  positif  dan  siginifikan antara  kesepian  dengan  perilaku  kecanduan  situs jejaring sosial facebook (rx1y = 0,379 ; p = 0,000 < 0,05),  serta  terdapat  hubungan  yang  positif  dan siginifikan  antara self  disclosure dengan  perilaku kecanduan  situs  jejaring  sosial  facebook  (rx2y  = 0,277 ; p = 0,003 < 0,05).
Penelitian lainnya, dilakukan oleh Yuanita (2013) dengan Judul “Hubungan Antara Keterbukaan  Diri  Dengan  Kesepian”  mendapatkan hasil  bahwa  Ada  hubungan  negatif  antara keterbukaan  diri  dengan  kesepian  pada  anak  kos dengan  rxy  =  -0,580  dan  P  =  0,000.  Makin  tinggi keterbukaan diri, makin rendah kesepian atau makin rendah  keterbukaan  diri,  makin  tinggi  kesepian. Sebagian  besar  subjek  memiliki  keterbukaan  diri yang tinggi (40%) dan keterbukaan din yang sedang (41,67%).Sebagian besar subjek memiliki kesepian yang  rendah  (48,33%)  dan  kesepian  yang  sangat rendah (25%).Sumbangan efektif variabel keterbukaan  diri  terhadap  variabel  kesepian  hanya 33,7% sehingga masih ada 66,3% variabel lain yang ikut mempengaruhi kesepian subjek.
Selanjutnya,  penelitian  dilakukan  oleh Lubis  (2019)  dengan  judul  “Hubungan  Antara Pengungkapan  Diri  Dengan  Kesepian  Pada Mahasiswa Kost Di RT 09 RW 02 Seberang Ulu I” mendapatkan  hasil  bahwa  adanya  hubungan yangsangat  signifikan  antara  pengungkapan  diri dengan  kesepian  pada  mahasiswa  Rt  09Rw  02

## JURNAL TAMBORA VOL. 5 NO. 3 OKTOBER 2021
Seberang  Ulu  I  Palembang,  dengan  koefisien korelasi  (R)  =  0,235,  koefisiendeterminasi  sebesar (R²) = 0,055 serta nilai (p) = 0,004, p < 0,05 pada uji regresisederhana. Besarnya nilai sumbangan efektif antara  pengungkapan  diri  dengankesepian  adalah 5,5%.  Dengan  demikian  hipotesis  yang  diajukan pada penelitian iniditerima, yaitu terdapat hubungan yang signifikan antara pengungkapan diri dengankesepian  pada  mahasiswa  di  Rt  09  Rw  02 Seberang Ulu I Palembang.
Berangkat dari uraian yang telah dijabarkan  dan  juga  dikuatkan  oleh  penelitian  – penelitian  sebelumnya,  peneliti  ingin  meneliti mengenai    hubungan  antara    kesepian  ( lonliness ) dengan self disclosure mahasiswa yang menggunaka  sosial  media.  Penelitian  ini  memiliki beberapa perbedaan dari penelitan sebelumnya yaitu :  1)  subjek  penelitian  merupakan  mahasiswa  UTS yang  menggunakan  sosial  media;  2)  variabel  yang digunakan dalam penelitian ini adalah kesepian dan self  disclosure ;  dan  3)  metode  yang  digunakan adalah metode kuantitatif korelasi.
Penelitian  ini  berfokus  pada  adakah hubungan antara kesepian yang dialami mahasiswa UTS  dengan self  disclosure melalui  sosial  media instagram.  Adapun  judul  penelitian  ini  adalah “Hubungan  Antara  Kesepian  ( loneliness )  Dengan Self  Disclosure Pada  Mahasiswa  Universitas Teknologi  Sumbawa  Yang  Menggunakan  Sosial Media (Instagram)”.

## LANDASAN TEORI
Menurut Russel (Laksana, 2014),
mengemukakan  bahwa  kesepian  adalah  sebuah bentuk  hubungan  sosial  yang  tidak  sesuai  dari  apa yang  diinginkan  atau  dicapai,  termasuk  perasaan gelisah, tertekan, dan persepsi  kurangnyahubungan sosial  pada  diri  seseorang.  Kesepian  yang diarasakan individu  berbeda  –  beda, dan terkadang ada  yang  berusaha  mengalihkan  rasa  kesepiannya dengan  menggunakan  sosial  media.  Individu menggunakan sosial media sebagai sarana mengungkapkan  diri  dengan  cara  memposting sesuatu dengan tujuan untuk curhat ataupun sekedar bercerita.
Kegiatan curhat ataupun bercerita mengenai  diri  sendiri  di  sosial  media  berkaitan dengan  keterbukaan  diri  yang  dimiliki  masing  – masing  individu.  Pengungkapan  diri  atau self disclosure merupakan  bentuk  komunikasi  dan pemberian  informasi  mengenai  pribadi  atau  diri sendiri,  mengenai  pikiran,  perasaan,  serta  perilaku diri  sendiri  atau  orang  lain,  pengungkapan  diri  ini berkaitan dengan informasi yang biasanya disembunyikan serta melibatkan orang lain  (Ariani et al., 2019).
Media  sosial  digunakan  untuk  berkomunikasi dengan  orang  –  orang  yang  berada  di  tempat  yang jauh,  namun  sekarang  banyak  yang  menjadikan sosial  media  sebagai  tempat  pelampiasan  ataupun
tempat curhat. Usia – usia remaja akhir dan dewasa awal  lebih  sering  menggunakan  sosial  media dibandingkan  usia  lainnya.  Menurut  Hurlock (Ningrum,  2013),  menyebutkan  bahwa  salah  satu masa  pada  usia  dewasa  awal  adalah  masa  yang bermasalah,  dimana  individu  mulai  dihadapkan pada  keadaan  –  keadaan  yang  mengharuskan  ia untuk dapat menghadapinya.
Usia remaja akhir dan dewasa awal adalah usia ideal  untuk  menjalani  pendidikan  di  jenjang perguruan  tinggi.  Menurut  Monk  (Nazihah,  2020), mendefinisikan mahasiswa yang menempuh pendidikan  strata  1  dalam  tahap  perkembangannya digolongkan  sebagai  remaja  akhir  (usia  18-  21 tahun) dan dewasa awal (usia 22-24 tahun). Usia 20 an  adalah  usia  yang  termasuk  rawan,  karena  usia tersebut  adalah  usia  dimana  seseorang  tuntutan  – tuntutan yang harus di penuhi, salah satunya adalah tuntutan dalam menjalin hubungan sosial.
Menurut  Weis  (Resmadewi,  2018),  tidak semuanya  dapat  menjalin  hubungan  sosial  dengan baik  tanpa  rintangan  yang  berarti.  Kegagalan  atau hambatan dalam interaksi sosial dapat mengakibatkan  seseorang  merasa  terisolasi  dan kesepian  serta  dapat  menimbulkan  akibat-akibat yang  tidak  baik.  Salah  satu  akibat  dari  kegagalan interaksi sosial adalah timbulnya perasaan kesepian. Menurut  Desri  (Putri,  2018),  kesepian  adalah perasaan  emosi  yang  dirasakan  ketika  individu beranggapan bahwa kehidupan sosialnya lebih kecil daripada  apa  yang  mereka  inginkan,  atau  ketika individu  merasa  tidak  puas  dengan  kehidupan sosialnya.
Perasaan  kesepian  yang  dirasakan  individu terkadang berhubungan dengan pengungkapan diri. Perasaan kesepian yang diakibatkan oleh kegagalan interaksi  sosial  membuat  individu  berupaya  agar dapat  memiliki  interaksi  sosial  yang  lebih  baik melalui  media  lain  seperti  sosial  media,  dimana individu  dapat  mengungkapkan  diri  dengan  lebih leluasa  dan  mendapatkan  perhatian  lebih  banyak. Altman  (Harahap,  2018)  menjelaskan  bahwa self disclosure merupakan kemampuan seseorang untuk mengungkapkan  informasi  diri  kepada  orang  lain yang  bertujuan  untuk  mencapai  hubungan  yang akrab.

## METODE PENELITIAN
Metode  yang  digunakan  dalam  penelitian ini  adalah  metode  kuantitatif.  Metode  kuantitatif adalah  penelitian  yang  menggunakan  metode analisis  statistik  yang  dikumpulkan  melalui  proses pengukuran  dan  menekan  hasil  serta  analisis  data- data  dalaam  bentuk  angka  (Azwar,  2018). Penelitian  ini  menggunakan  pendekatan  kuantitatif kolerasi.  Menurut  Sugiyono  (Anggraeni,  2018), penelitian  pendekatan  kuantitatif  korelasi    adalah pendekatan  penelitian  yang  digunakan  untuk mencari  hubungan  dan  membuktikan  hipotesis

## JURNAL TAMBORA VOL. 5 NO. 3 OKTOBER 2021
Social Humaniora
hubungan  dua  variabel.  Jenis  penelitian  kuantitatif ini  digunakan  dengan  tujuan  untuk  mengetahui Hubungan Antara Kesepian ( loneliness ) dengan Self Disclosure pada  Mahasiswa  Universitas  Teknologi Sumbawa yang Menggunakan Sosial Media.
Peneliti  menetapkan  teknik  pengambilan sampel  pada  penelitian  ini  menggunakan  teknik purposive  sampling . Sampling  purposive adalah teknik  penentuan  sampel  dengan  pertimbangan tertentu  yang  dilakukan  oleh  peneliti  sendiri  yang didasarkan  pada  ciri  atau  sifat-sifat  populasi  yang sudah diketahui sebelumnya (Machali, 2017)
Berdasarkan analisis yang telah dilakukanpada  Skala  Kesepian  didapatkan  bahwa nilai cronbach’s  alpha adalah  0,964.  Hal  ini menunjukkan  bahwa  nilai cronbach’s  alpha instrumen  tersebut  >  0,7  yang  menandakan  bahwa seluruh  item  reliabel  sehingga  layak  untuk digunakan  dalam  penelitian.  Analisis  yang  telah dilakukan  pada  Skala Self  Disclosure didapatkan bahwa nilai cronbach’s alpha adalah 0,829. Hal ini menunjukkan  bahwa  nilai cronbach’s  alpha instrumen  tersebut  >  0,7  yang  menandakan  bahwa seluruh  item  reliabel  sehingga  layak  untuk digunakan dalam penelitian

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui adanya hubungan kesepian ( loneliness ) dengan self disclosure pada  mahasiswa  Universitas  Teknologi Sumbawa  yang  menggunakan  sosial  media (instagram). Dari hasil analisis data, diperoleh nilai koefisien korelasi antara kedua variabel sebesar r = 0,689;  p  =  0,000  (p<0,05).  Hal  ini  menunjukkan bahwa  hipotesis  penelitian  diterima,  dimana terdapat hubungan yang positif dan signifikan antara kesepian ( loneliness ) dengan self disclosure . Hubungan  positif  menunjukkan  bahwa hubungan yang terjadi bersifat  searah, yang berarti semakin tinggi kesepian ( loneliness ) pada mahasiswa Universitas Teknologi Sumbawa, maka semakin  tinggi self  disclosure di  sosial  media (instagram).  Nilai  yang  positif  menunjukkan korelasi  yang  bersifat  searah  dan  positif,  dan  nilai sebesar  0,000  kurang  dari  0,05  yang  artinya menunjukkan  bahwa  korelasinya  sangat  signifikan (Machali, 2017).
Berdasarkan  hasil  penelitian,  kesepian pada  mahasiswa  Universitas  Teknologi  Sumbawa yang  menggunakan  sosial  media  (instagram) berkaitan  dengan self  disclosure secara  umum berada  pada  kategori  sangat  rendah,  yakni  sebesar 41.2%.  Hal  ini  menunjukkan  bahwa  mahasiswa Universitas Teknologi Sumbawa memiliki perasaan kesepian  yang  sangat  rendah.  Menurut  Marika
(Kristiani,  2010)  suatu  rentang  tinggi  atau rendahnya perasaan subyektif individu yang berupa perasaan  terasing,  tertolak,  ataupun  kegelisahan, ketika  individu  mengalami  kesenjangan  antara harapan dengan kenyataan atau individu kehilangan kesempatan  untuk  mengadakan  hubungan  sosial dengan orang lain disebut tingkat kesepian.
Skala kesepian ( loneliness ) yang dikemukakan oleh Peplau (Laksana, 2014), dengan 3 aspek yaitu need for intimacy , cognitive process , dan social reinforcement . Hasil penelitian dari rerata aspek menunjukkan ketiga aspek kesepian ( loneliness ) pada Mahasiswa Universitas Teknologi Sumbawa  yang  menggunakan  sosial  media (instagram)  masuk  dalam  kategorisasi  baik/tinggi dengan  skor  3,5.  Dengan  aspek  yang  dominan adalah aspek need for intimacy berada pada interval skor paling tinggi yaitu 4,0. Menurut Peplau aspek Need  for  Intimacy menitikberatkan  pada  faktor kedekatan  atau  keakraban.  Kesepian  dipandang sebagai suatu perasaan sepi yang diakibatkan karena tidak  terpenuhinya  kebutuhan  akan  keakraban dengan  orang  lain  (Ghaisani  &  Nugraha,  2016). Pernyataan  ini  diperkuat  oleh  Sulivan  yang menjelaskan  bahwa  kesepian  adalah  pengalaman yang sangat tidak menyenangkan terhubung dengan kebutuhan  manusia  yang  tidak  memadai  seperti keintiman (Yunitasari, 2019).
Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa self  disclosure mahasiswa  Universitas  Teknologi Sumbawa  yang  menggunakan  sosial  media (instagram)  berkaitan  dengan  kesepian  ( loneliness ) secara  umum  termasuk  dalam  kategori  sangat rendah  yakni  46.4%.  Hal  ini  menunjukkan  bahwa mahasiswa  Universitas  Teknologi  Sumbawa  yang menggunakan  sosial  media  (instagram)  memiliki self disclosure yang sangat rendah. Menurut Baron (Panjaitan, 2019), kurang keterbukaan diri merupakan seseorang yang menutup dirinya dalam menjalin  hubungan  dengan  orang  lain.  Seseorang yang  tertutup  tidak  mudah  memberikan  informasi dan  tidak  cakap  dalam  berinteraksi  dengan  orang lain,  sehingga  sudah  dipastikan  hubungan  yang terjalin akan renggang dan berakhir.
Skala self  disclosure menurut  Wheeless (Rohmahwati,  2010),    terdapat  lima  aspek self disclosure yaitu intent, amount, positiveness, depth, dan  honesty .  Dengan  rerata  aspek self  disclosure mahasiswa  Universitas  Teknologi  Sumbawa  yang menggunakan  sosial  media  (instagram)  umumnya berada pada interval skor tinggi (3,4), dengan aspek yang  dominan  adalah  aspek intent (3,8).  Menurut Wheeless  (Rohmahwati,  2010), intent merupakan kesungguhan  dalam  melakukan self  disclosure. Individu  menyadari  apa  yang  dikatakan  dan diungkapkan kepada orang lain.

## JURNAL TAMBORA VOL. 5 NO. 3 OKTOBER 2021
Social Humaniora
Berdasarkan  hasil  penelitian,  dapat  dilihat dari  lima  aspek self  disclosure dapat  memberikan hubungan  yang  signifikan  dan  positif  terhadap kesepian  ( loneliness )  nilai  p  =  100  (p<0,05). Hubungan  positif  menunjukkan  bahwa  hubungan yang  terjadi  bersifat  searah,  yang  berarti  semakin tinggi  kesepian  ( loneliness )  pada  mahasiswa
Universitas
Teknologi
Sumbawa
yang menggunakan  sosial  media  (instagram),  maka semakin  tinggi self  disclosure nya  dan  sebaliknya.
Pada  variabel  kesepian  ( loneliness )  terhadap variabel self  disclosure masuk  kategori  tingkat kekuatan koefisien korelasi tinggi/kuat yaitu 0,689, sehingga  variabel  kesepian  dapat  menjadi  variabel inti  terhadap self  disclosure .  Sebuah  studi  dari Universitas Michigan menemukan bahwa kita akan makin  aktif  di  sosial  media  saat  merasa  kesepian. Meski  sosial  media  tidak  menyebabkan  kita kesepian,  tapi  melihat  kehidupan  orang  lain  di  lini masa kita terkadang justru menyebabkan rasa tidak bahagia  (Anjungroso,  2015).  Pernyataan  ini diperkuat oleh penelitian yang dilakukan oleh Lubis (2019), mendapatkan hasil bahwa adanya hubungan yang  sangat  signifikan  antara  pengungkapan  diri dengan kesepian pada mahasiswa di Seberang Ulu I Palembang.
Dalam  penelitian  ini,  terdapat  beberapa keterbatasan  diantaranya  yaitu  penelitian  yang hanya  dilakukan  dalam  lingkup  kecil  yaitu  hanya pada  lingkup  universitas  terkhusus  Universitas Teknologi  Sumbawa,  kurangnya  screening  awal berupa jenis kelamin dari para subjek, dan variabel yang berhubungan dengan kesepian ini hanya terdiri dari  satu  variabel  yaitu self  disclosure ,  sedangkan masih  ada  variabel  lain  yang  dapat  di  hubungkan dengan kesepian ( loneliness ).

## PENUTUP Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  dilakukan pada  mahasiswa  Universitas  Teknologi  Sumbawa yang menggunakan sosial media, dapat disimpulkan bahwa  terdapat  hubungan  yang  signifikan  dan positif  antara  kesepian  dan self  disclosure pada mahasiswa  Universitas  Teknologi  Sumbawa  yang menggunakan  sosial  media  (instagram).  Hal  ini dapat diketahui dari nilai koefisien korelasi positif, dimana Sig. (p hitung) = 0,000 atau p<0,05 dengan nilai  korelasi  sebesar  0,689  yang  berarti  semakin tinggi  kesepian  ( loneliness )  maka  semakin  tinggi self  disclosure ,  begitupun  sebaliknya  semakin rendah kesepian ( loneliness ) maka semakin rendah self disclosure yang dilakukan di media sosial.
Adapun  saran  yang  dapat  diberikan  oleh peneliti  berdasarkan  hasil  penelitian  di  atas  antara lain:

## 1. Bagi Mahasiswa
Bagi  mahasiswa  diharapkan  dapat  lebih memahami  kondisi  psikologis  yang  dirasakan terutama  terkait  dengan  kesepian  sehingga dapat  mengatasinya  dengan  baik  dan  juga terkait self  disclosure di  media  sosial  media untuk  tetap  bijak  dan  memperhatikan  privasi diri sendiri.
2. Bagi Peneliti Selanjutnya
Bagi  peneliti  selanjutnya  diharapkan  dapat membahas  lebih  rinci  tentang  kesepian ( loneliness ) dan self disclosure di sosial media serta  mengembangkan  penelitian  dengan mempertimbangkan  variabel  lain  yang  dapat dihubungkan dengan variabel kesepian ( loneliness ).

## REFERENSI
Anggraeni,  N.  (2018). Hubungan  kesepian  dengan pengungkapan diri di instagram pada dewasa yang belum menikah .
Anjungroso,  F.  (2015).  Keseringan  aktif  di  sosial media tanda orang kesepian. Tribunnews.Com , p. 1.
Ariani,  M.  D.,  Supradewi,  R.,  &  Syafitri,  D.  U. (2019). Peran kesepian dan pengungkapan diri online  terhadap  kecanduan  internet  pada remaja akhir. Proyeksi , 14 (1), 12–21.
Darmastuti,  S.  (2016). Hubungan  antara  kesepian dan self disclosure dengan perilaku kecanduan situs jejaring sosial facebook pada siswi SMK PGRI Pedan Klaten .
Dheviana, I. (2017). Sosial media sebagai  ekspresi kekinian. Humas Sekretariat Kabinet Republik Indonesia , p. 1.
Ghaisani,  R.  N.  S.  G.,  &  Nugraha,  S.  (2016). Hubungan  self  esteem  dan  loneliness  pada pelaku  cybersex  di  Bandung. Prosiding Psikologi , 2 (1), 225–228. Harahap, N. F. (2018). Hubungan keterbukaan diri (self-disclosure) dengan kepuasan pernikahan pada istri di Kelurahan Mangga, Medan . Hidayati,  D.  S.  (2015).  Self  compassion  dan loneliness. Jurnal  Ilmiah  Psikologi  Terapan , 03 (01), 154–164. Kristiani,  M.  (2010). Tingkat  kesepian  pada  siswa Sma  Negeri  3  Semarang  ditinjau  dari efektivitas komunikasi orangtua dan remaja .
Kurniawati, J., & Baroroh, S. (2016). Literasi media digital mahasiswa Universitas Muhammadiyah Bengkulu. Jurnal  Komunikator , 8 (2),  51–66.
Retrieved from
http://journal.umy.ac.id/index.php/jkm/article/
view/2069 Laksana, A. A. (2014). Hubungan antara kesepian dengan perilaku cyberloafing .
Lubis, R. F. (2019). Hubungan antara pengungkapan  diri  dengan  kesepian  pada

## JURNAL TAMBORA VOL. 5 NO. 3 OKTOBER 2021
Social Humaniora
mahasiswa kost Di RT 09 RW 02 Seberang Ulu I Palembang . Machali,  I.  (2017). Metode  penelitian  kuantititatif:
panduan praktis
merencanakan, melaksanakan  dan  analisis  dalam  penelitian kuantitatif (2016th  ed.;  A.  Q.  Habib,  Ed.). Yogyakarta.
Mustika, E. T., Damajanti, M. N., & Muljosumarto, C.  (2015).  Perancangan  kampanye  sosial menyadari dan mengatasi kesepian ( loneliness ). Publication Patra , 1 (1), 1–10.
Nazihah,  U.  A.  (2020). Pengaruh  gegar  budaya (culture  shock)  terhadap  adversity  quotient pada mahasiswa Universitas Teknologi Sumbawa .  Skripsi:  Universitas  Teknologi Sumbawa Ningrum,  R.  E.  C.  (2013). Hubungan  antara  self image  dengan  impulsive  buying  terhadap produk fashion pada dewasa awal . 19–47.
Panjaitan,  M.  (2019). Hubungan  antara  kesepian dengan  adiksi  internet  pada  mahasiswa perantau di Yogyakarta . Putri,  D.  A.  (2018). Hubungan  antara  kesepian dengan cyberbullying pada mahasiswa
pengguna instagram .
Rahadi,  D.  R.  (2017).  Perilaku  pengguna  dan informasi  hoax  di  sosial  media. Jurnal Manajemen & Kewirausahaan , 5 (1), 58–70. Resmadewi, R. (2018). Hubungan antara penyesuaian  diri  dengan  kesepian  pada mahasiswi prodi kebidanan poltekkes surabaya yang inggal di asrama. Psikosains , 13 (1), 122– 135.
Rohmahwati,  S.  (2010). Hubungan  antara  secure attachment  dan  dukungan  sosial  dengan  self disclosure  pada  santri  Pondok  Pesantren  Al- Muayyad Surakarta .
Sartika, R. E. A. (2019). Bukan lansia, anak muda lebih rentan kesepian, kok bisa? Kompas.Com , pp. 1–2.
Usihana.  (2017).  Orang-orang  yang  aktif  di  sosial media  sebenarnya  kesepian. Kompas.Com ,  p.
1.
Yuanita,  S.  (2013). Hubungan  antara  keterbukaan diri dengan kesepian . Yunitasari, R. (2019). Hubungan antara dukungan sosial  teman  sebaya  dengan  kesepian  ada remaja akhir .