## Hubungan Pola Makan Dan Gaya Hidup Dengan Angka Kejadian Hipertensi Pralansia Dan Lansia Di
Wilayah Kerja Puskesmas I Kembaran
Correlation Between Diet And Lifestyle To The Hypertension Occurrence Of Pre-Elderly And Elderly In Working Area Of Primary Health Center I Kembaran
Ajikwa Ari Widianto 1 , Muhammad Fadhol Romdhoni 1 , Dewi Karita 1 , Mustika Ratnaningsih Purbowati 1
1 Fakultas Kedokteran, Universitas Muhammadiyah Purwokerto
Abstrak
Latar Belakang: Hipertensi sering diberi gelar The Silent Killer karena merupakan pembunuh tersembunyi yang prevalensinya  sangat  tinggi  dan  cenderung  meningkat  di  masa  yang  akan  datang,  juga  karena  tingkat keganasannya  yang  tinggi  berupa  kecacatan  permanen  dan  kematian  mendadak.  Di  Puskesmas  I  Kembaran termasuk  dalam  data  kejadian  hipertensi  tertinggi  kedua  yang  dilaporkan  oleh  Dinkes  Banyumas  yaitu  sebesar 2287 kasus. Banyak faktor resiko yang menyebabkan terjadinya hipertensi, terutama pola makan dan gaya hidup. Tujuan: Mengetahui ada tidaknya hubungan pola makan dan gaya hidup dengan angka kejadian hipertensi pada pralansia dan lansia di wilayah kerja Puskesmas I Kembaran.
Metode: Obeservational  analitik  dengan  pendekatan Cross  sectional dan  menggunakan  teknik simple  random sampling. Responden  dalam  penelitian  ini  adalah  50  responden  pralansia  dan  lansia  yang  mengikuti  prolanis  di Puskesmas  I  Kembaran.  Pengukuran  pola  makan  dan  gaya  hidup  menggunakan  kuesioner  dan  pengukuran tekanan darah menggunakan alat sphygmomanometer. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji chi square. Hasil: Hasil uji Chi square mengetahui hubungan pola makan dan gaya hidup dengan angka kejadian hipertensi. Hasil analisis variabel pola makan diperoleh p = 0,003 dan hasil analisis variabel gaya hidup diperoleh p = 0,023. Kesimpulan: Terdapat hubungan pola makan dan gaya hidup dengan angka kejadian hipertensi pada pralansia dan lansia di wilayah kerja Puskesmas I Kembaran, dimana pola makan dan gaya hidup yang tidak baik memicu angka kejadian hipertensi yang lebih tinggi.
Kata Kunci : Pola makan, gaya hidup, hipertensi, pralansia, lansia

## Abstract
Background: Hypertension is also known as The Silent Killer since it is a hidden killer which its prevalence is very  high  and  tends  to  increase  in  the  future.  Besides,  its  high  malignancy  affects  in  the  form  of  permanent disability and sudden death. Primary Health Care Center (Puskesmas ) I Kembaran obtained the second highest occurrence of hypertension reported by the Banyumas Health Office (Dinas Kesehatan Banyumas), consisted of 2287 cases. Many risk factors affect to hypertension, especially diet and lifestyle.
Objective: Determine  whether  there  was  a  correlation  between  diet  and  lifestyle  to  the  occurrence  of hypertension in pre-elderly and elderly in the working area of Puskesmas 1 Kembaran.
Method: Analytic observational with Cross sectional approach and applied simple random sampling technique. This  study  was  conducted  by  50  pre-elderly  and  elderly  respondents  who  participated  PROLANIS  (Chronic Disease Management Program) at Puskesmas 1 Kembaran. Questionnaire was implemented to measure the diet and lifestyle, while blood pressure was obtained by sphygmomanometer. Data analysis technique conducted was chi square test.
Result: Chi square test to determine the correlation between diet and lifestyle to the occurrence of hypertension. The results of the analysis of diet variable obtained p = 0.003 and the lifestyle variable was p = 0.023.
Conclusion: There was a correlation between diet and lifestyle to the occurrence of hypertension in pre-elderly and elderly in the working area of Puskesmas 1 Kembaran, where diet and lifestyle are not good triggers a higher occurance of hypertension.
Keywords: diet, lifestyle, hypertension, pre-elderly, elderly.

## PENDAHULUAN
Hipertensi  adalah  peningkatan  tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah  diastolik  lebih  dari  90  mmHg  pada  dua kali  pemeriksaan  dengan  selang  waktu  lima menit dalam keadaan istirahat. Menurut American Heart  Association (AHA), penduduk  Amerika berusia  diatas  20  tahun  menderita  hipertensi sebanyak  74,5  juta  jiwa  dengan  hampir  90-95% tidak diketahui penyebabnya. Hipertensi  sering diberi  gelar The Silent Killer karena  hipertensi merupakan pembunuh tersembunyi yang prevalensinya  sangat  tinggi  dan  cenderung meningkat  di  masa  yang  akan  datang,  juga karena  tingkat keganasannya yang tinggi berupa kecacatan permanen dan kematian mendadak 1 .
Hipertensi  merupakan  faktor  risiko primer  penyebab  dua  kematian  di  Indonesia, stroke  (21%  dari  seluruh  kematian)  dan penyakit  jantung  iskemik  (9%  dari  seluruh kematian).  Data  statistik  WHO  terbaru  pada tahun  2015  menyatakan  bahwa  sekitar  23,8% penduduk  Indonesia  berusia  18  tahun  ke  atas mengalami hipertensi 2 .
Di  Indonesia  penyakit  hipertensi  terjadi penurunan  yang  mulanya  31,7%  pada  tahun 2007  menjadi  25,8%  pada  tahun  2013.
Prevalensi  hipertensi  di  Indonesia  yang  didapat melalui  pengukuran  pada  umur  ≥18  tahun sebesar  25,8%.  Prevalensi  tertinggi  di  Bangka Belitung (30,9%),
diikuti  Kalimantan  Selatan  (30,8%),  Kalimantan Timur  (29,6%)  dan  Jawa  Barat  (29,4%).  Secara keseluruhan,  prevalensi  hipertensi  di  Indonesia sebesar  26,5% 3 .  Persentase  hipertensi  pada pengukuran usia ≥18 tahun menurut kabupaten/kota  di  Jawa  Tengah  sebesar 11,55% 4 .
Ada  beberapa  faktor  risiko  yang  dapat menyebabkan hipertensi antara lain karakteristik individu  (usia,  jenis  kelamin,  riwayat  penyakit hipertensi),  pola  makan  (kebiasaan  konsumsi lemak,  natrium,  dan  kalium),  dan  gaya  hidup (kebiasaan  merokok,  konsumsi  alkohol,  stress,
konsumsi kopi dan aktivitas fisik) 5 .
Keadaan hipertensi ketika tidak terkontrol dapat menyababkan komplikasi kerusakan organ lain.  Untuk  mencegah  terjadinya  komplikasi yang  menyebabkan  kerusakan  organ  lain  pada lansia  yang  menderita  hipertensi,  pencegahan dapat  dilakukan  melalui  beberapa  aspek,  antara lain  pengaturan  pola  makan  seperti  diet  rendah garam,  pengaturan  obesitas  dan  modifikasi  gaya

## Ajikwa Ari Widianto et al
hidup.  Perubahan  gaya  hidup  sangat  erat kaitannya  dengan  pengetahuan  masing-masing individu untuk mencegah terjadinya hipertensi 6 .
Data  dari  Dinas  Kesehatan  Provinsi  Jawa Tengah,  rekapitulasi  kasus  baru  PTM  di  Jawa Tengah tahun 2016 secara keseluruhan dilaporkan  sebanyak  943.927  kasus.  Proporsi terbanyak  dari  penyakit  tidak  menular  masih diduduki  oleh  hipertensi  yaitu  sebesar  60%. Kejadian  hipertensi  sebanyak  24.446  kasus pada  perhitungan  kasus  penyakit  tidak  menular di Pusksemas dan
Rumah Sakit
Kabupaten/Kota  Banyumas  2017.  Puskesmas  I Kembaran  termasuk  dalam  data  kejadian hipertensi  tertinggi  kedua  yang  dilaporkan  oleh Dinkes Banyumas yaitu sebesar 2287 kasus 7 .

## METODE
Penelitian  ini  menggunakan  desain cross- sectional dengan  data  primer  yaitu  pengisian kuesioner  pola  makan  dan  gaya  hidup  serta pengukuran  tekanan  darah.  Responden  dalam penelitian ini adalah 50 responden pralansia dan lansia  yang  mengikuti  prolanis  di  Puskesmas  I Kembaran.  Pola  makan  dan  gaya  hidup  diukur dengan menggunakan kuesioner dan dikategorikan  baik  dan  tidak  baik,  sedangkan
tekanan  darah  diukur  menggunakan  alat  tensi meter  atau sphygmomanometer dan  kemudian dikategorikan  hipertensi  dan  tidak  hipertensi. Kuesioner  pola  makan  dan  gaya  hidup  merujuk dari penelitian Romauli pada tahun 2014.
Uji  normalitas  data  yang  digunakan  yaitu Saphiro Wilk . Jika data terdistribusi normal, maka data akan dianalisis dengan uji Chi Squre , apabila data  yang  diperoleh  tidak  terdistribusi  dengan normal  maka  akan  dilakukan  analisis  dengan  uji fisher . Nilai p<0.05 digunakan untuk menentukan level signifikansi.
Hubungan  antara  pola  makan  dan  gaya hidup  di  analisis  menggunakan  uji  pearson chi square . Nilai p<0.05 digunakan untuk menentukan level signifikansi

## HASIL
Responden  yang  ikut  serta  dalam penelitian  ini  adalah  responden  yang  mengikuti kegiatan  Prolanis  di  wilayah  kerja  Puskesmas  I Kembaran. Data distribusi responden penelitian berdasarkan  karakteristik  di  wilayah  kerja Puskesmas  I  Kembaran  dapat  dilihat pada  tabel 1 dan tabel 2.
Hasil  dari  pengumpulan  data  distribusi responden,  didapatkan  data  pralansia  sebanyak
21  orang  dan  lansia  sebanyak  29  orang.  Pada responden  pralansia,  sebagian  besar  responden memiliki  jenis  kelamin  perempuan  sebesar 90,5%  dan  pada  lansia  sebagian  besar  adalah perempuan  sebesar  82,8%.  Pada  kategori pendidikan, responden pralansia secara keseluruhan
berpendidikan akhir
dasar/menengah  sebesar  100%  dan  pada  lansia sebagian besar berpendidikan akhir dasar/menengah  sebesar  96,6%.  Pada  kategori pekerjaan,  pada  pralansia  sebagian  besar
responden memiliki pekerjaan lain-lain
(perempuan  sebagai  ibu  rumah  tangga  dan  laki- laki tidak bekerja) sebesar 61,9% dan pada lansia sebagian  besar  responden  memiliki  pekerjaan lain-lain  (perempuan  sebagai  ibu  rumah  tangga dan laki-laki tidak bekerja) sebesar 72,4%.
Data  distribusi  responden  berdasarkan variabel  yang  diteliti  yaitu  pola  makan,  gaya hidup dan keadaan hipertensi dapat dilihat pada tabel 3.
Hasil  dari  pengumpulan  data  distribusi responden  berdasarkan  variabel  yang  diteliti, kategori  hipertensi  pada  penelitian  ini  dibagi menjadi  dua,  yaitu  hipertensi  dan  tidak hipertensi.  Hasil  dari  tabel  di  atas  didapatkan distribusi  kelompok  responden  pralansia  lebih
banyak  terjadi  hipertensi  sebesar  61,9%  dan kelompok  lansia  lebih  banyak  mengalami hipertensi  sebesar  51,7%.  Pada  variabel  pola makan,  kelompok  pralansia  lebih  banyak responden  dengan  pola  makan  baik  sebesar 76,2%  dan  pada  kelompok  lansia  lebih  banyak responden  dengan  pola  makan  baik  sebesar 58,6%.  Variabel  gaya  hidup  kelompok  pralansia lebih banyak responden dengan gaya hidup baik sebesar  57,1%  dan  pada  kelompok  lansia  lebih banyak responden dengan gaya hidup tidak baik sebesar 55,2%.
Hasil analisis pola makan dengan kejadian hipertensi  menunjukkan  nilai  p=0,003 (p<0,05) hal  ini  berarti  bahwa  terdapat  hubungan  pola makan  dengan  kejadian  hipertensi. Pada  analisis gaya hidup menunjukkan nilai p=0,023 (p<0,05) hal  ini  berarti  bahwa  terdapat  hubungan  gaya hidup dengan kejadian hipertensi.

## DISKUSI
Hasil  analisis  uji chi  square menunjukkan nilai  p<0,05  pada  kedua  variabel  yang  berarti bahwa  terdapat  hubungan  antara  pola  makan dan gaya hidup dengan kejadian hipertensi pada pralansia dan lansia di wilayah kerja Puskesmas I Kembaran.

## Ajikwa Ari Widianto et al
Hal  ini  sesuai  dengan  penelitian  Bidjuni dan Malara tahun 2013 di Puskesmas Kolongan Kecamatan Kalawat Kabupaten Minahasa Utara yang  menyatakan  bahwa  ada  hubungan  yang bermakna  antara  gaya  hidup  dalam  bentuk konsumsi  makanan  dengan  kejadian  hipertensi di  Puskesmas  Kolongan  Kecamatan  Kalawat Kabupaten Minahasa Utara 8 .
Pola  makan  yang  tidak  baik  dapat menyebabkan  terjadinya  hipertensi.  Pola  makan yang  tidak  baik  seperti  makanan  yang mengandung  tinggi  lemak  jenuh,  tinggi  garam, kurang  sayur  dan  buah  serta  makanan  dan minuman  kaleng  memicu  terjadinya  penyakit hipertensi  dikarenakan  makanan  tersebut  tidak sesuai  dengan  kalori  yang  dibutuhkan  dan mengandung banyak bahan pengawet 9 .
Pola makanan yang tidak seimbang antara asupan  dengan  kebutuhan  bisa  menyebabkan obesitas. Obesitas meningkatkan risiko terjadinya  hipertensi.  Masyarakat  di  sini  lebih banyak mengkonsumsi daging dibanding dengan yang  mengkonsumsi  jeroan  atau  makanan bersantan.  Kebiasaan  makan  daging  dan konsumsi  lemak  tak  jenuh  erat  hubungannya dengan  peningkatan  berat  badan  yang  berisiko tinggi terjadinya hipertensi.
Minuman  yang  mengandung  kafein  juga berperan  dalam  terjadinya  hipertensi.  Kafein yang  terdapat  pada  kopi  dapat  meningkatkan kadar  plasma  beberapa  stres  hormon  yang diketahui  dapat  meningkatkan  keadaan  tekanan darah.  Masyarakat  di  sini  tidak  mempunyaki kebiasaan konsumsi kopi secara rutin, hanya saja mengkonsumsi  teh  yang  juga  mengandung kafein 10 .
Pada  penelitan  ini,  gaya  hidup  juga berhubungan  dalam  kejadian  hipertensi  dengan nilai  p=0,023 (p<0,05) .  Hasil  tersebut  sesuai dengan penelitian yang telah dilakukan oleh Dwi tahun 2016 yang dilakukan di Puskesmas Demak II  dengan  p=0,013  yang  menyatakan  bahwa terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  gaya hidup aktifitas fisik dengan tingkat hipertensi 11 .
Pada  penelitian  ini  diperoleh  bahwa kelompok  yang  memiliki  gaya  hidup  tidak  baik lebih banyak mengalami hipertensi yaitu sebesar 64,3%,  sedangkan  pada  kelompok  responden yang  tidak  hipertensi  memiliki  gaya  hidup  baik lebih  banyak  yaitu  sebesar  68,2%.  Hal  ini menunjukkan  bahwa  responden  yang  memiliki hipertensi banyak yang tidak melakukan olahraga setiap  hari  ataupun  berolahraga  ≥  30  menit dalam  sehari  dan  tidak  melakukan  aktifitas
pekerjaan rumah seperti mencuci, membersihkan  rumah  ≥ 30  menit  dalam  sehari. Selain itu juga memiliki gangguan tidur sehingga mudah  terbangun,  susah  tidur  dan  tidur  tidak teratur  >  2  kali  dalam  seminggu.  Gaya  hidup lainnya  yang  lebih  dominan  pada  penderita hipertensi  adalah  kebiasaan  merokok.  Hal  ini membuktikan  responden  yang  masih  kurang dalam  aktifitas  fisik,  kebiasaan  istirahat  dan memiliki  kebiasaan  merokok  memicu  terjadinya hipertensi.
Aktivitas  fisik  yang  cukup  dan  teratur dapat  mengurangi  risiko  terhadap  penyakit- penyakit jantung dan pembuluh darah. Aktivitas fisik  yang  dianjurkan  bagi  penderita  hipertensi adalah  aktivitas  sedang  (yang  membutuhkan oksigen  40%)  selama  30-60  menit  setiap  hari dalam  2  sampai  3  minggu.  Kalori  yang  terbakar sedikitnya  150  kalori  perhari.  Salah  satu  yang bisa  dilakukan  adalah  aerobik.  Suatu  aktivitas, baik  itu  kegiatan  sehari-hari  ataupun  olahraga, dikatakan  aerobik  jika  dapat  meningkatkan kemampuan  kerja  jantung,  paru-paru,  dan  otot- otot 12 .
Penelitian lain yang dilakukan oleh Kumar tahun  2015  di  bagian  barat  Uttar  Pradesh  India menyatakan  bahwa  39,8%  seseorang  mengalami
hipertensi  pada  seseorang  yang  tidur  6-8  jam perhari  dan  34,6%  mengalami  hipertensi  pada seseorang  yang  tidur  <  6  jam  perhari. Dibandingkan  pada  penelitian  ini,  seseorang akan  mengalami  hipertensi  baik  pada  hipertensi tingkat 1 maupun hipertensi tingkat 2 13 .
Penelitian dalam jurnal Hypertension menyatakan bahwa seseorang yang hanya tidur 6 jam sehari, 42% cenderung mengalami hipertensi,  sedangkan  yang  terbiasa  tidur  tidak lebih  dari  6  jam  risikonya  31%  mengalami hipertensi.  Durasi  tidur  yang  singkat  (<  7  jam) perhari  memiliki  hubungan  beresiko  terhadap
hipertensi 14 .
Gangguan pola tidur menandakan individu  mengalami  perubahan  jumlah  dan kualitas  tidurnya  sehingga  mengganggu  gaya hidup  yang  mereka  inginkan.  Gejalanya  berupa perasaan  lelah,  mudah  gelisah,  lesu,  apatis, kehitaman  disekitar  mata,  kelopak  mata membengkak,  konjungtiva  merah,  sakit  kepala dan mengantuk.
Selain  itu,  gaya  hidup  lainnya  adalah kebiasaan  merokok.  Hubungan  antara  rokok dengan  peningkatan  risiko  kardiovaskuler  telah banyak  dibuktikan.  Selain  dari  lamanya,  risiko merokok terbesar tergantung pada jumlah rokok

## Ajikwa Ari Widianto et al
yang  dihisap  perhari.  Seseorang  lebih  dari  satu pak  rokok  sehari  menjadi  2  kali  lebih  rentan hipertensi  dari  pada  mereka  yang  tidak merokok 15 .
Merokok  dapat  mengganggu  kerja  paru- paru  yang  normal,  karena  hemoglobin  lebih mudah  membawa  karbondioksida  daripada membawa  oksigen.  Banyak  zat  yang  berbahaya yang  terkandung  dalam  rokok  seperti  nikotin dan  karbonmonoksida  Kandungan  nikotin dalam  rokok  yang  terbawa  dalam  aliran  darah dapat memengaruhi berbagai bagian tubuh yaitu mempercepat  denyut  jantung  sampai  20  kali lebih  cepat  dalam  satu  menit  daripada  dalam keadaan  normal.  Hal  ini  karena  nikotin menyebabkan  vasokonstriksi  pembuluh  darah perifer 16 .
Karbonmonoksida  pada  rokok  juga berperan dalam peningkatan tekanan darah. Hal ini dikarenakan oksigen lebih banyak terikat oleh karbonmonoksida  sehingga  jantung  berusaha untuk memompa oksigen yang dibutuhkan oleh organ tubuh yang membutuhkan 17 .
Pada penelitian ini, populasi dari pralansia dan  lansia  di  wilayah  kerja  Puskesmas  I Kembaran memiliki pola makan dan gaya hidup yang  tidak  baik  baik  dari  segi  jumlah  dan  jenis
asupan makanan, gaya hidup sepertei beraktifitas fisik  yang  cukup,  istirahat  yang  cukup  maupun dari  kebiasaan  merokok,  sehingga  memicu terjadinya hipertensi.

## KESIMPULAN
Terdapat  hubungan  antara  pola  makan dan  gaya  hidup  dengan  angka  kejadian hipertensi  pada  pralansia  dan  lansia  di  wilayah kerja Puskesmas I Kembaran.

## KONFLIK  KEPENTINGAN (Conflict  of

## Interest)
Berdasarkan  panduan  dari International Committee  of  Medical  Journal  Editors (ICMJE), penelitian  ini  tidak memiliki  unsur  konflik kepentingan.

## UCAPAN TERIMAKASIH
Dokter  Fadhol,  dokter  Dewi,  dokter Mustika  dan  seluruh  dosen  dan  sivitas akademika  Fakultas  Kedokteran  Universitas Muhammadiyah  Purwokerto  yang  tidak  bisa disebutkan  satupersatu,  terima  kasih  dukungan dan nasihatnya selama proses pembuatan skripsi dan naskah publikasi.
Seluruh perangkat Puskesmas 1
Kembaran  beserta  perangkatnya  yang  telah memberikan  informasi  guna  mempermudah jalannya proses penelitian.

## DAFTAR PUSTAKA
1. Kemenkes  RI  (2014)  Mencegah  dan Mengontrol  Hipertensi  agar  Terhindar  dari Kerusakan Organ jantung. Otak dan Ginjal.
Pusat Data dan Informasi Kementerian Kesehatan RI , pp. 3–4. doi: 10.1177/109019817400200403. 2. WHO  (2015) Prevalence  of  Raised  Blood Pressure .
3. Riset Kesehatan dasar (2015) Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementrian RI .
4. Dinas  Kesehatan  Provinsi  Jawa  Tengah (2015) Profil Kesehatan Provinsi Jawa Tengah
5. Ernitasari,  P.  D.,  Djarwoto,  B.  and  Siswati, T. (2009) Pola makan, rasio lingkar pinggang pinggul  (RLPP)  dan  tekanan  darah  di Puskesmas  Mergangsan  Yogyakarta. Jurnal Gizi Klinik Indonesia . doi:
10.22146/IJCN.17714.
6. Sudoyo,  A.  W. et  al. (2014) Buku  Ajar  Ilmu
Penyakit Dalam Jilid 3 , Interna Publishing .
7. Dinas  Kesehatan  Kabupaten  Banyumas (2017) Kasus  Penyakit  Tidak  Menular  Di Pusksemas  Dan  Rumah  Sakit  Kabupaten/Kota Banyumas 2017 . Purwokerto.
8. Suoth,  M.,  Bidjuni,  H.  and  Malara,  R.  T. (2014)  Hubungan  Gaya  Hidup  dengan Kejadian
Hipertensi di Puskesmas Kolongan Kecamatan  Kalawat  Kabupaten  Minahasa
Utara. ejournal keperawatan (e-Kp) , 2(1), pp. 1– 10.
9. Muhammadun,  A.  .  (2010) Hidup  Bersama Hipertensi . Jakarta: In-Books
10. Winkelmayer,  W.  C. et  al. (2005)  Habitual caffeine intake and the risk of hypertension in women. JAMA : the journal of the American Medical Association . doi:
10.1001/jama.294.18.2330.
11. Dwi, L. (2016) Faktor-faktor yang Berhubungan dengan  Tingkat  Hipertensi  di  Wilayah  Kerja Puskesmas Demak II
12. Braunwald    Libby,  P,  Bonow,  R,  Mann,  D, Zipes, D, E. (2008) Braunwald’s heart disease : a  textbook  of  cardiovascular  medicine , Heart disease .
13. Kumar  (2015)  Correlation  Of  Dietary Habits,  Physical  Activity  And  Hypertension In Administrative Officers In Western Uttar Pradesh. Journal  of  Evolution  of  Medical  and Dental  Sciences ,  4(66),  pp.  11493–11499.  doi: 10.14260/jemds/2015/1659.
14. Buxton  OM,  M.  E.  (2010)  Short  and  long sleep  are  positively  associated  with  obesity, diabetes,  hypertension,  and  cardiovascular disease  among  adults  in  the  United  States. Soc Sci Med , 71(5), pp. 1027–36.
15. Price,  Sylvia  Anderson,  dan  Wilson,  L.  M. (2006) Hipertensi in Patofisiologi: Konsep Klinis Proses-Proses  Penyakit .  Jakarta:  Penerbit  Buku EGC.
16. Bustan,  M.  .  (2007) Epidemiologi  Penyakit Tidak Menular . Jakarta: Rineka Cipta
17. Lam,  M.  B.  S.  (2011) Perawatan  Penderita Hipertensi  di  Rumah  oleh  Keluarga  Suku  Batak dan  Suku  Jawa  di  Kelurahan  Lau  Cimba Kabanjahe

## Ajikwa Ari Widianto et al
Lampiran. TABEL Tabel 1. Distribusi responden bersdasarkan karakteristik usia
Usia Persen (%) a. Pralansia 42 b. Lansia 58 Total 100 Tabel 2. Distribusi responden bersdasarkan karakteristik responden Karakteristik Pra Lansia Lansia Persen (%) Persen (%) 1.Jenis Kelamin a. Laki-laki 9,5 17,2 b. Perempuan 90,5 82,8 Total 100 100 2. Pendidikan a. Dasar/ menengah 100 96,6 b. Perguruan Tinggi 0 3,4 Total 100 100 3. Pekerjaan a. Pegawai Swasta 9,5 0 b. Petani 14,3 6,9 c. Pedagang 0 6,9 d. Buruh 14,3 13,8 e. Lain-lain 61,9 72,4 Total 100 100 Tabel 3. Distribusi responden berdasarkan variabel yang diteliti Variabel PraLansia Lansia Persen (%) Persen (%) 1.Kejadian Hipertensi a. Hipertensi 61,9 51,7 b. Tidak Hipertensi 38,1 48,3 Total 100 100 2. Pola Makan a. Tidak Baik 23,8 41,4 b. Baik 76,2 58,6 Total 100 100 4. Gaya Hidup a. Tidak Baik 42,9 55,2 b. Baik 57,1 44,8 Total 100 100
Tabel  4.  Hasil  Uji  analisis chi  square  pola  makan  dan  gaya  hidup  dengan  angka  kejadian hipertensi
Variabel Kategori Hipertensi Nilai P Hipertensi Tidak Hipertensi Persen (%) Persen (%) 1. Pola Makan 0,003 a. Tidak baik 53,6 13,6 b. Baik 46,4 86,4 Total 100 100 2.  Gaya Hidup 0,023 a. Tidak Baik 64,3 31,8 b. Baik 35,7 68,2 Total 100 100