## AROMATERAPI JASMINE BERPENGARUH TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIA
Sri Nur Hartiningsih*, Sri Rahayu A Amir, Andri Setyorini, Yeni Isnaeni STIKES Surya Global Yogyakarta, Jalan Ringroad Selatan, Blado, Potorono, Banguntapan, Bantul,
Yogyakarta 55194, Indonesia *srinurhartiningsih@gmail.com

## ABSTRAK
Semakin  bertambahnya  usia,  l ansia  mengalami  perubahan  fisik  maupun  psikologis  yang  dapat mempengaruhi  penurunan  aktivitas,  sehingga akan  berdampak  terhadap  kualitas  tidur.  Di  Indonesia lansia yang mengalami gangguan tidur sebanyak 5%, sehingga perlunya upaya penanganan yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kualitas tidur salah satunya dengan menggunakan aromaterapi jasmine. Aromaterapi  jasmine  memiliki  manfaat  sebagai  antidepresan  dan  bersifat  menenangkan  tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas pemberian aromaterapi jasmine terhadap kualitas tidur pada lansia di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Kasihan Bantul yogyakarta. Penelitian ini dengan Quasy Eksperiment With control Groub Pretest And Posttest Design. Penelitian dilaksanakan di  Balai  Pelayanan  Sosial  Tresna  Werdha  Kasihan  Bantul Yogyakarta.  populasi  penelitian  ini  adalah lansia  yang  berumur 60-74  dan  tinggal  di wisma  Balai  Pelayanan  Sosial  Tresna  Werdha, mengalami gangguan  tidur  sebanyak  20  lansia.  Teknik  Pengambilan  sampel    menggunakan  total  sampling sebanyak  20  responden,  10  untuk  kelompok  intervensi,  dan  10  untuk  kelompok  kontrol.  instrument menggunakan  kuesioner Piitsburgh  Sleep  Quality  Index  (PSQI) yang  telah  dilakukan  uji  validitas validitas 0,840 dan reliabilitas Crombach’s alpha 0,881, analisis data dengan uji paired sampel t-test . Hasil  penelitian  ini    bahwa  aromaterapi  jasmine  yang  diberikan  pada  kelompok  intervensi  dapat meningkatakan  score  kualitas  tidur  sebesar  20,4  dengan  nilai p-value 0.000 .  Sedangkan  pada kelompok  kontrol  tidak  terdapat  perbedaaan  yang  signifikan  dengan  peningkatan  score 0,8 dengan nilai p value 0,168 yang menunjukan tidak terdapat perbedaan yang signifikan.  Aromaterapi jasmine efektif  untuk  meningkatkan  kualitas  tidur  pada  lansia  di  balai  Pelayanan  Sosial  Tresna  Werdha Kasihan Bantul Yogyakarta.
Kata kunci: aromaterapi jasmine; kualitas tidur; lansia

## JASMINE AROMATHERAPY EFFECT ON SLEEP QUALITY IN THE ELDERLY

## ABSTRACT
As  they  get  older,  the  elderly  experience  physical  and  psychological  changes  that  can  affect  a decrease in activity, so that it will have an impact on sleep guality. In Indonesia, as many as 5% of the eldely experience sleep disorders, so there is a need for treatment efforts that can be done to improve sleep quality, one of which is by using jasmine aromatherapy. Jasmine aromaterpy has benefits as an antidepressant  and  is  calming  the  body.  This  study  to  determine  the  effectiveness  of  giving  jasmine aromaterpy  to  sleep  quality  in  the  elderly    at  the  Tresna  Werdha  Kasihan  Social  Service  Center, Bantul,  Yogyakarta.  The  design  of  this  study  was  a  quasy  experiment  with  group  control pretes  and posttest  design.  The  research  was  conducted  at  the  Tresna  Werdha  Kasihan  Social  Service  Center, Bantul, Yogyakarta. The population of this study were the eldely aged 60-74 and living in the Tresna werdha  Social  Service  Center,  with  20  elderly  experiencing  sleep  disturbances.  The  sampling technique  used  a  total  sampling  of  20  respondents,  10  for  the  intervention  group,  and  10  for  the control  group.  The  instrument  used  the  Piitsburgh  Sleep  Quality  Index  (PSQI)  questionnaire  which had been tested for the validity of 0,840 and the reliability of Crombach’s alpha 0,881, analysis of the data  by  means  of  paired  sampel  t-tes.  The  results  of  this  study  showed  that  jasmine  aromatherapy given  to  the  intervention  group  increased  the  sleep  quality  score  by  20,4  with  a  p  value  of  0,000.

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional
Volume 5 Nomor 3, Agustus 2023 e-ISSN 2715-6885; p-ISSN 2714-9757 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
Whereas in the control group there was no significant difference with an increase in score of 0,8 with a  p  value  of  0,168  which  showed  no  significant  difference.  Conclusion  :  That  jasmine  aromatery  is effective  for  improving  sleep  quality  in  the  elderly  at  the  Tresna  Werdha  Kasihan  Social  Sevice Center, Bantul, Yogyakarta.
Keywords: elderly; jasmine aromaterapy; sleep quality

## PENDAHULUAN
Menuanya  seseorang  dapat  berpengaruh  terhadap  fungsi  organ  tubuh  manusia  dimana sebagian  besar  mengalami  penurunan.  Lanjut  usia  merupakan  perubahan  hidup  yang  akan dialami  oleh  setiap  manusia.  Penting  untuk  menjalani  hidup  sehat  dengan  meninggalkan kebiasaan  buruk  yang  dapat  mengganggu  kesehatan  seseorang  (Stanley  &  Beare,  2007). Lansia  banyak  mengalami  perubahan  fisik  maupun  psikologis  sehingga  hal  ini  dapat mempengaruhi  penurunan  aktivitas  lansia,  yang  akan  berdampak  pada  kualitas  tidur.  Lansia yang  memiliki  kualitas  tidur  yang  baik  akan  berdampak  pada  meningkatnya  memori, memulihkan  kondisi  tubuh,  mengurangi  stres,  depresi,  kecemasan  dan  menjaga  konsentrasi saat  melakukan  suatu  aktivitas  (Azizah,  2011).  Kebutuhan  tidur  pada  lansia  harus  dipenuhi sekitar 5-8 jam (Kusnaidi & Haryanto, 2011).
Seiring  bertambahnya  usia  seseorang,  berbagai  masalah  kesehatan  sering  terjadi,  seperti immobility,  inkontinensia,  depresi,  malnutrisi,  menurunnya  kekebalan  tubuh,  dan  gangguan tidur.    Kondisi  ini  merupakan  kesulitan  tidur  di  malam  hari  atau  terbangun  terlalu  pagi. Kondisi  ini  banyak  dialami  lansia  yang  berusia  60-74  tahun  yaitu  sebesar  78,1%  (Azizah, 2011).  Penanganan insomnia/gangguan  tidur    dapat  di  lakukan  dengan  pembian  obat-obatan atau  biasa  disebut  dengan terapi  farmakologi,  hanya  saja  terapi  ini  dapat menimbulkan  efek samping sehingga perlu adanya terapi pendamping yaitu terapi non farmakologis karena tidak menimbulkan efek samping. Terapi non farmakologi dapat pula dengan mengatur jadwal tidur yang  konsisten  termasuk  waktu  tidur,  dapat  pula  dengan  terapi  psikologis  untuk  mengatasi gangguan  jiwa  atau  stress  berat,  salah  satu  upaya  yang  bisa  dilakukan  yaitu  dengan  terapi komplementer  dengan  menggunakan  minyak  esensial  dari  bau  harum  tumbuhan  (Cooke  & Ernst,  2000).  Salah  satu  cara  untuk    mengatasi  masalah  gangguan  tidur  yaitu  dapat menggunakan terapi komplementer dengan aromaterapi, dimana efek dari aromaterapi sendiri bisa menenangkan dan merilekskan, sehingga dapat mengurangi kecemasan, ketegangan dan gangguan tidur (Putu et al., 2022).
Aromaterapi  merupakan  terapi  alternative  pelengkap  yang  dapat  diterapkan  dan  bersifat sederhana,  keunggulannya  karena  dapat  mengurangi  stress  dan  meningkatakan  kulitas  tidur (Chung et al., 2021) Aromaterapi terbukti mempengaruhi factor fisik, mental dan psikologis menghilangkan  stress,  meningkatakan  aktifitas  saraf  parasimpatis  dan  meningkatkan  kulitas tidur  (Her  and  Cho,  2021).  Bekerjanya  aromaterapi  bekerja  melalui  indra  penciuman,  yang merangsang  ujung  saraf  terletak  di  belakang  hidung  yang  nantinya  akan  mengalirkan rangsangan ke otak. Inilah yang disebut sistem limbic, Aromaterapi terdiri dari beberapa jenis diantaranya, Jasmine, Kenang, Lemon, Mawar, Peperrmint, Camomile, Clary sage, Cypress, Eucalyptus,  Grapefruit,  Lavender,  Tea  Tree  dan  lain-lain  (Mindayani  et  al.,  2021) Penggunaan aromaterapi secara umum sangat aman, namun bisa menimbulkan efek samping berupa pusing dan mual apabila menghirup aromaterapi tersebut terlalu lama yaitu lebih dari 1 tahun dan terlalu sering yaitu lebih dari 10 kali perhari (Salsabilla, 2020).
Tidak semua aroma dapat meningkatkan kualitas tidur. Salah satu aroma yang terbukti dapat meningkatkan kualitas tidur yaitu aroma terapi melati putih (jasmine sambach). Jasmine juga bisa  dipakai  sebagai  bahan  minuman  seperti  teh  dengan  berbagai  varian.  Aroma jasmine

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
terkesan feminime, lembut, dan romantik. (Ekawati & Nurfianti, 2015). Aroma khasnya dapat memberikan  relaksasi  pada  otak  untuk  mengeluarkan  sekresi  serotin  yang  berfungsi  untuk menghantarkan  tidur. Jasmine memiliki  kandungan  senyawa  utama  seperti linalool yang memiliki  manfaat  sebagai  antidepresan.  Selain  itu jasmine memiliki  zat  sedative  terhadap saraf  otonom  dan  keadaan  jiwa  yang  bersifat  menenangkan  tubuh,  pikiran  dan  jiwa  serta menciptakan energi positif  (Takeda, Watanuki, and Koyama, 2017).
Berdasarkan  hasil  studi  pendahuluan  yang  dilakukan  pada  5  lansia,  dari  5  lansia  semuanya mengalami  gangguan  tidur.  Lansia  mengatakan  terbangun  lebih  cepat  dan  sulit  untuk  tidur kembali.  Saat  wawancara  lansia terlihat  sayu  dan  sering menguap.  Hasil  wawancara  dengan petugas  panti  belum  pernah  dilakukan  pemberian  aromaterapi  terutama  aromaterapi jasmine ,sehingga  peneliti  merasa  tertarik  untuk  melakukan  penelitian  yang  bertujuan mengetahui efektivitas pemberian aromaterapi jasmine terhadap kualitas tidur pada lansia di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Kasihan Bantul yogyakarta

## METODE
Penelitian ini merupakan jenis penelitian Quasi Eksperimental , dengan pendekatan rancangan pre  test-  post  test  with  control  group  design (Nursalam,  2020).  Populasi  pada  penelitian  ini adalah  lansia yang berusia 60-74 tahun, mengalami gangguan tidur, tidak memiliki penyakit system  pernafasan,  tidak  mengkonsumsi  obat  tidur,  dan  tidak  pusing  saat  menghirup aromaterapi,  populasi  pada  penelitian  ini  berjumalah  20  responden.  Teknik  pengambilan sampel  pada  penelitian  ini  menggunakan  total  sampling  yang  berjumlah  20  responden. Kelompok  intervensi  10  responden,  dan  kelompok  kontrol  10  responden.  Lokasi  pada penelitian ini adalah Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Kasihan Bantul.
Penelitian  ini  dilakukan  selama  5  hari  berturut-turun,  pemberian  aromaterapi  jasmine dilakukan  sehari  1  kali,  selama  30  menit,  yang  dilakukanpagi  hari  dan    sebelum  responden tidur  dimalam  hari.  Pada  hari  1  dilakukan  pretes  kualitas  tidur,  hari  ke  2  –  6  dilanjutkan pemberian  aromaterapi  jasmine  dengan  alat  diffuser.  Pada  hari  ke  7  dilakukan  postes. Instrumen yang peneliti gunakan Piitsburgh Sleep Quality Index (PSQI) yang telah dilakukan uji validitas validitas 0,840 dan reliabilitas Crombach’s alpha 0,881. Penelitian ini menjaga etika penelitian dengan menjaga kerahasian responden, dan  penelitian ini telah lolos uji etik dengan  nomor  No.5.02/KEPK/SSG/II/2023.  Uji  analisis  yang  digunakan  pada  penelitian  ini menggunakan Paired t test.

## HASIL
Tebel 1. Karakteristik Responden Berdasarkan Usia, Jenis Kelamin, Riwayat Pekerjaan dan Riwayat Pendidikan pada Lansia (n = 20) Karakteristik Intervensi Kontrol f % f % Usia 60-65 4 40 1 10 66-70 2 20 2 20 71-74 4 40 7 70 Jenis kelamin Laki-laki 6 60 6 60 Perempuan 4 40 4 40

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
Tabel 1 didapatkan bahwa sebagian besar lansia kelompok intervensi  berusia 71-74  tahun  4 orang  (40%),  66-70  tahun  2  orang  (20%),  60-65  tahun  4  orang  (40%  ).  Berdasarkan karakteristik jenis kelamin didapatkan mayoritas berjenis kelamin laki-laki sebanyak 6 orang (60%) dan perempuan sebanyak 4 orang (40%). Data karakteristik responden pada kelompok kontrol sebagian besar lansia berumur 71-74 tahun 7 orang (70%), 66-70 tahun 2 orang (20%), 60-65  tahun  1  orang  (10%),  berdasarkan  karakteristik  jenis  kelamin  didapatkan  mayoritas berjenis kelamin laki-laki sebanyak 6 orang (60%) dan perempuan sebanyak 4 orang (40%).
Tabel 2.
Perbedaan Kualitas Tidur Sebelum dan Sesudah Diberikan Aromaterapi Jasmine Pada Lansia
pada Kelompok Perlakuan  (n=10) Kualitas tidur Mean SD Selisih±SD Sig Pre test 28.50 5.039 20,4±1.59 0.000 Post test 8.10 3.446
Tabel  2  Berdasarkan  hasil  analisis  data    menunggunakan  uji  paired  t-test  pada  kelompok intervensi  terdapat  peningkatan  skor  dengan    nilai p-value<0.05 dengan  peningkatan  skor 20,4 yang menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan pada kelompok intervensi, , skor  kualitas  tidur  pada  kelompok  intervensi  meningkat  setelah  diberikan  pemberian aromaterapi jasmine dengan nilai p-value 0.000 atau nilai p-value <0.05 yang artinya terdapat pengaruh yang signifikan.
Tabel 3.
Perbedaan Kualitas Tidur Sebelum dan Sesudah Diberikan Aromaterapi Jasmine Pada Lansia di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Kasihan Bantul Yogyakarta pada Kelompok Kontrol (n=10) Kualitas tidur Mean SD Selisih±SD Sig Pre test 27.40 3.688 0,8±0,549 0.168 Post test 26.60 4.237
Tabel  3  hasil  analisis  data    menunggunakan  uji  paired  t-test  pada  kelompok  control  hanya terjadi  peningkatan  skor 0,8 ±0,549  dengan p  value 0,168  yang  menunjukan  bahwa  tidak terdapat pengaruh yang signifikan pada kelompok kontrol.

## PEMBAHASAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  ini  karakteristik  responden  paling  banyak  pada  usia  71-74  baik pada  kelompok  inetrvensi  dan  kelompok  kontrol  hal  ini  sesuai  dengan bahwa    tidur mengalami  perubahan  seiring  dengan  pertambahan  usia.  Efisiensi  tidur  (jumlah waktu tidur  berbanding  dengan  waktu  berbaring  di  tempat  tidur)  semakin  berkurang.  Sementara kebutuhan    tidur    pun    semakin    menurun,  karena  dorongan  homeostatik  untuk  tidur    pun berkurang.   kualitas tidur kelihatan menjadi berubah pada kebanyakan lansia (Potter & Perry, 2012).  Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  penelitian  sebelumnya  bahwa  rata-rata  responden yang mengalami gangguan tidur > 70 tahun (Kusnaidi & Haryanto, 2011).
Kualitas  tidur  pada  lansia  di  Balai  Pelayanan  Sosial  Tresna  Werdha  Kasihan  Bantul Yogyakakarta  terjadi  peningkatan  scor  kualitas  tidur  sebesar  20,4  dengan    nilai p-value <0.05 .  Sehingga  dari  penelitian  ini  dapat  disimpulkan  bahwa  arometerapi  jasmine  yang dilakukan  selama  15  menit  selama  5  hari  berturut-turut  dapat  meningkatkan  kualitas  tidur pada  lansia  sebesar  20,4.  Menurut  asumsi  peneliti  saat  melakukan  intervensi  aromaterapi jasmine juga diikuti dengan terapi relaksasi nafas dalam, berdasarkan penelitian bahwa terapi relakasasi  nafas  dalam  dapat  memberikan  energi,  efektif  meningkatkan  ekspansi  paru, peregangan  kardiopulmunel  yang  akan  meningkatkan  system  parasimpatis,  menurunkan

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
denyut jantung sehingga dapat menurunkan tekanan darah. Terapi relaksasi nafas dalam dapat menurunkan  tekanan  darah  8,81  mmHg,  dan  diastolic  5,44  mmHg  pada  lansia,  dengan menurunnya  tekanan  darah  dapat  membantu  tidur  lebih  nyaman  (Hartiningsih,  Oktavianto, and Hikmawati, 2021).
Hasil penelitian ini bahwa aromaterapi jasmine dapat meningkatkan kualitas tidur pada lansia sebesar  20,4  hasil  ini  lebih  baik  jika  dibandingkan  dengan  pemberian  aromaterapi  lavender kualitas  tidur  meningkat  5,21  (Junita  et  al.,  2020).  Pada  penelitian  ini  pada  kelompok intervensi  dan  kelompok  control  sebelum  dilakukan  terapi  aromaterapi jasmine mempunyai score  kualitas tidur yang hampir sama, berdasarkan hasil obserbvasi bahwa lansia mengalami gangguan tidur karena munculnya berbagai masalah kesehatan seperti pegal-pegal, hipertensi, dan  jauh  dari  keluarga.  Hal  ini  sesuai  dengan  penelitian  sebelumnya  bahwa  gangguan  tidur yang  dialami  lansia  karena  timbulnya  gangguan  fisik  yaitu  timbulnya  penyakit,  rasa  curiga antar lansia, kehilangan teman, pasangan hidup dan keluarga sehingga lansia merasa kesepian (Foerwanto et al., 2016).
Aromaterapi  dengan  bau jasmine berfungsi  memberikan  efek  sedatif  menenangkan  tubuh, pikiran  dan  meningkatkan  suasana  hati  serta  menciptakan  energi  positif  (Damayanti  & Hadiati, 2019). Hasil penelitian lain bahwa setelah dilakukan intervensi aromaterapi jasmine pada lansia selama 2 malam kualitas tidur lansia sudah membaik seperti dapat memulai tidur sekitar  30-  <16  menit,  dapat  tidur  5  jam    >  6  jam,  tidak  sering  terbangun  saat  tidur,  tidur dengna  nyenyak,  merasa  segar.  Manfaat  aromaterapi  sendiri  yaitu  dapat  mengatasi  strees, gelisah,  berdebar-debar,  gugup,  serta  dapat  menciptakan  perasaan tenang  dan  rileks,  adapun kandungan  dari  aromaterapi  yaitu  linalool  pada  aroma  melati  ( jasmine )  akan  merangsang hipotalamus  untuk  menghasilkan  zat-zat  sedativ  dalam  tubuh  seperti  endorphin,  enkafalin, serotonin  sehingga  dapat  memunculkan  rasa  gembira,  senang,  dan  rileks  (Wimasari  and Sunardi, 2020).
Aromaterapi  jasmine  juga  dapat  menurunkan  kecemasan  pada  pasien    yang  akan  dilakukan tindakan  operasi,  sebanyak  17  orang  (70,8  %)  masuk  dalam  kategori  Ringan,  5  orang  (20,8 %) masuk dalam kategori Sedang dan 2 orang (8,3 %) masuk dalam kategori Berat  terhadap pemberian  aromatherapy  jasmine  terhadap  tingkat  kecemasan  pada  pasien  pre  operasi  (Liya Yahya  &  Saelan,  2022),  sehingga  hasil  penelitian  ini  dimungkinkan  karena  efek  dari aromaterapi  jasmine  dapat  menurunkan  kecemasan,  karena  cemas  menurun  sehingga  dapat meningkatkan  kualitas  tidur  pada  pasien  (Sincihu  et  al.,  2018).  Bau  aromaterapi  yang menguap  ke  udara  yang  masuk  ke  rongga  hidung  melalui  penghirupan  akan  direkam  oleh otak, proses penciuman dimulai dengan penerimaan model bau,  ditramsmisikan sebagi pesan ke saraf pusat penciuman yang terletak di bagian belakang hidung .Kemudian dihantarkan ke hipotalamus untuk kemudian diolah, seluruh unsur minyak essensial akan diantarkan ke agen kimia kepada organ yang dibutuhkan, respon bau akan merangsang neurotic otak sebagai bau yang menyenangkan dan menenangkan (Suratih et al., 2020).
Efek dari aromaterapi jasmine terhadap kualitas tidur pada lansia dapat meningkatkan kualitas tidur  pada  lansia  karena  manfaat  aromaterapi  dapat  mengatasi  stress,  gelisah,  dada  yang berdebar-debar,  gugup  dan  menciptakan  perasaan  tenang  (Chung  et  al.,  2021)  Kandungan aromaterapi jasmine yaitu linalool akan merangsang hipotalamus untuk menghasilkan  zat-zat sedative    dalam  tubuh      seperti      endorphin,      enkefalin,  serotonin  sehingga  dapat

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
memunculkan   rasa   gembira,   senang, dan rileks (Assari, Sutema, and Aman, 2022).  (Dwi Kurnia et al., 2009)
Berdasarkan hasil penelitian ini bahwa pada kelompok kontrol tidak terjadi peningkatan score kualitas  tidur  yang  signifikan  yaitu  hanya  sebesar 0,8 ±0,549  dengan p  value 0,168  bahwa pada  kelompom  control  terdapat  peningkatan  score  0,8.  Berdasarkan  asumsi  peneliti  hasil penelitian ini bahwa kegiatan di PSTW tresna werdha seperti kegiatan spiritual, senam dapat menunjang  kualitas  tidur  pada  lansia.  Penelitian  ini  sejalan  dengan  penelitian  sebelumnya bahwa  aromaterapi jasmine pada  kelompok  kontrol  menunjukkan  hasil  yang  berbeda,  pada kelompok  kontrol  tidak  terdapat  peningkatan  scor  pada  kulitas  tidur  pada  lansia.  (Putri, Murtaqib, and Hakam, 2018).
Pada  kelompok control tidak  terjadi  peningkatan  score  kualitas  tidur,  hal  ini  sejalan  dengan penelitian sebelumnya  bahwa pada kelompok kontrol tidak terjadi peningkatan kualitas tidur, sehingga  aromaterapi  dapat  menjadi  alternative  untuk  mengatasi  kualitas  tidur  pada  lansia (Nuary & Triyanto, 2022), akan tetapi hasil penelitian ini bertolak belakang dengan penelitian sebelumnya,  bahwa  aromaterapi  tidak  terdapat  perbedaan  yang  signifikan  antara  kelompok intervensi  dan  kelompok  kontrol  pada  pasien  yang  dirawat  di  ICU  hal  ini  kemungkinan dikarenakan  dampak  rawat  inap  menyebabkan  aromaterapi  tidak  terbukti  efektif meningkatkan  kualitas  tidur  (Cho,  Lee,  and  Hur,  2017).  Sehingga  untuk  penelitian selanjutnya  dapat  dilakukan  kembali  penelitian  aromaterapi jasmine pada  lansia  yang mengalami gangguan tidur  dengan peningkatan durasi pemberian aromaterapi.

## SIMPULAN
Berdasarkan  penelitian  ini  bahwa  intervensi  aromaterapi  jasmine  dapat  meningkatkan  score kuliatas tidur sebsar 20,4 dengan p value 0,000. Berdasarkan penelitian ini bahwa aromaterapi jasmine terbukti  efektif  dalam  meningkatkan  kualitas  tidur  pada  lansia.  Kelemahan  pada penelitian  ini  jumlah  sampel  relative  sedikit,  sehingga  untuk  penelitian  selanjutnya  dapat menambah jumlah sampel.

## DAFTAR PUSTAKA
Assari,  N.,  Sutema,  I.,  &  Aman,  I.  (2022).  Pengaruh  Pemberian  Aromaterapi  Jasmine (Jasminum   Sambac  L)  Terhadap  Penurunan  Derajat  Insomnia  Pada  Lansia  Di  Banjar Ged Sempidi. Jurnal Ilmiah Manuntung , 8 (1), 113–119.
Azizah, L. M. R. (2011). Keperawatan Lanjut Usia . Graha Ilmu.
Cho, E. H., Lee, M. Y., & Hur, M. H. (2017). The Effects of Aromatherapy on Intensive Care Unit Patients’ Stress and Sleep Quality: A Nonrandomised Controlled Trial. Evidence- Based Complementary
and Alternative Medicine , 2017 . https://doi.org/10.1155/2017/2856592
Chung, V. C. H., Wong, C. H. L., Zhong, C. C. W., Tjioe, Y. Y., Leung, T. H., & Griffiths, S. M.  (2021).  Traditional  and  complementary  medicine  for  promoting  healthy  ageing  in WHO Western Pacific Region: Policy implications from utilization patterns and current evidence.  In Integrative  Medicine  Research (Vol.  10,  Issue  1).  Korea  Institute  of Oriental Medicine. https://doi.org/10.1016/j.imr.2020.100469

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
Cooke,  B.,  &  Ernst,  E.  (2000).  Aromatherapy:  a  systematic  review. British  Journal  Of General Practice , 493–496.
Damayanti,  N.,  &  Hadiati,  T.  (2019).  Pengaruh  Pemberian  Aromaterapi  Terhadap  Tingkat Insomnia Lansia. Titis Hadiati JKD , 8 (4), 1210–1216.
Dwi Kurnia, A., Wardhani, V., Rusca, K. T., Studi, P., & Keperawatan, I. (2009). Lavender Aromatherapy Improve Quality of Sleep in Eldery People Aromaterapi Bunga Lavender Memperbaiki Kualitas Tidur pada Lansia .
Ekawati,  N.  P.,  &  Nurfianti,  A.  (2015). Pengaruh  Aromaterapi  Melati  Terhadap  Perbaikan Skor  Insomnia  Pada  Remaja  Di  SMA  Negeri  1  Rasau  Jaya  Kabupaten  Kubu  Raya Kalimantan Barat . https://jurnal.untan.ac.id/index.php/jmkeperawatanFK/article/view/14456/12880
Foerwanto, Noviyanto, M., & Prabowo, T. (2016). PENGARUH AROMATERAPI MAWAR TERHADAP  KUALITAS  TIDUR  LANSIA.  In Media  Ilmu  Kesehatan (Vol.  5,  Issue 1).
Hartiningsih,  S.,  Oktavianto,  E.,  &  Hikmawati,  A.  (2021). Terapi  Relaksasi  Nafas  Dalam Berpengaruh  Terhadap  Tekanan  Darah  pada  Lansia  Penderita  Hipertensi . http://journal.stikeskendal.ac.id/index.php/Keperawatan
Her, J., & Cho, M. K. (2021). Effect of aromatherapy on sleep quality of adults and elderly people: A systematic literature review and meta-analysis. In Complementary Therapies
in Medicine (Vol. 60). Churchill Livingstone.
https://doi.org/10.1016/j.ctim.2021.102739
Junita,  E.,  Virgo,  G.,  &  Putri,  A.  D.  (2020).  Pengaruh  Pemberian  Aroma  Terapi  Lavender Terhadap  Insomnia  Pada  Lansia  Di  Desa  Koto  Tuo  Wilayah  Kerja  Puskesmas  2  XIII Koto Kampar.
Jurnal Ners , 2 Nomor
2 , 116–121. http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/ners
Kusnaidi,  H.,  &  Haryanto,  J.  (2011). Aromacare  Melati  Meningkatkan  Pemenuhan Kebutuhan  Tidur  pada  Lansia  (Aromacare  of  Jasmine  Increased  Sleep  Needs  in Elderly) . https://e-journal.unair.ac.id/JNERS/article/view/3991/2700
Liya  Yahya,  A.,  &  Saelan.  (2022). Pengaruh  Pemberian  Aromatherapy  Jasmine  terhadap Tingkat Kecemasan pada Pasien Pre Operasi di Rumah Sakit UNS .
Mindayani,  S.,  Yardi,  F.  R.,  Putri,  A.  L.,  &  Fadilla,  N.  (2021).  Efektivitas  Aroma  Terapi Lavender  terhadap  Insomnia  pada  Lansia. Jurnal  Riset  Hesti  Medan  Akper  Kesdam I/BB Medan , 6 (1), 63. https://doi.org/10.34008/jurhesti.v6i1.234
Nuary,  A.  A.,  &  Triyanto,  E.  (2022).  Efektivitas  Warm  Water  Footbath  dan  Aromatherapy Terhadap  Kualitas  Tidur  Lansia:  Systematic  Review. Jurnal  Keperawatan  Klinis  Dan Komunitas , 6 (2), 125. https://doi.org/10.22146/jkkk.75759
Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
Nursalam. (2020). Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan (5th ed.). Salemba Medika.
Potter & Perry. (2012). Fundamental of Nursing . Mosby.st.Louis.
Putri, M., Murtaqib, & Hakam, M. (2018). Pengaruh Relaksasi Aromaterapi Jamine Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Karang Werda. E-Jurnal Pustaka Kesehatan , 6 Nomor 3 , 461–468.
Putu, N., Assari, Y., Manik, I. A., Sutema, P., & Aman, G. M. (2022). Pengaruh Pemberian Aromaterapi  Minyak  Melati  (Jasminum  sambac  L.)  Terhadap  Penurunan  Derajat Insomnia Pada Lansia Di Banjar Gede Kelurahan Sempidi . 8 (1), 113–119.
Salsabilla,  A.  R.  (2020).  Aromaterapi  Lavender  sebagai  Penurun  Tingkat  Kecemasan Persalinan. Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada , 12 (2), 761–766. https://doi.org/10.35816/jiskh.v12i2.407
Sincihu, Y., Handoko Daeng, B.,  Yola, P., Kedokteran, F., Katolik, U., & Surabaya, W. M. (2018). Hubungan Kecemasan dengan Derajat Insomnia pada Lansia. In Online) Jurnal Ilmiah Kedokteran Wijaya Kusuma (Vol. 7, Issue 1).
Stanley & Beare. (2007). Buku Ajar Keperawatan Gerontik . ECG.
Suratih,  K.,  Setyadien,  R.,  Mulyaningsih,  M.,  &  Cahyanto,  E.  B.  (2020).  Pemberian Aromatherapy untuk Meningkatkan Kualitas Tidur pada Pasien HIV/AIDS di RSUD dr. MOEWARDI.
Jurnal Smart Keperawatan , 7 (1), 22.
https://doi.org/10.34310/jskp.v7i1.310
Takeda,  A.,  Watanuki,  E.,  &  Koyama,  S.  (2017).  Effects  of  Inhalation  Aromatherapy  on Symptoms  of  Sleep  Disturbance  in  the  Elderly  with  Dementia. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , 2017 . https://doi.org/10.1155/2017/1902807
Wimasari, S., & Sunardi. (2020). Pengaruh Pemberian Aromaterapi Melati Terhadap Kualitas Tidur Lansia Tahun 2020 Efectifity Of Giving Jasmine Aromatotherapy On The Quality Of Sleep In The Elderly In The Banyurip Village. Jurnal Kesehatan Tujuh Belas , 2 (1), 166.