Jurnal Proteksi Kesehatan Vol.12, No.1, Mei 2023, pp. 7-14 ISSN 2715-1115 (Online), ISSN 2302 – 8610 (Print)
Prevalence and Risk Factors Associated with Neck Pain in College Students
Prevalensi dan Faktor Risiko yang Berhubungan dengan Neck Pain pada Mahasiswa
Aulia Maharani Putri 1 , Eugienia Violita 2 , Ayu Suci Ramadhani 3 , Hoirunnisa 4* 1,2,3,4 Program Studi Kesehatan Masyarakat, Fakultas Ilmu Kesehatan, UIN Syarif Hidayatullah Jakarta, Indonesia Email: hoirun.nisa@uinjkt.ac.id

## Abstract
Neck pain can be caused by ergonomic factors such as doing activities that cause the neck to be in a static position and experiencing repetitive motion for a long time. This study aims to determine the prevalence and risk factors for neck pain in college students. An analytic observational study with a cross-sectional approach was used to 231 students aged ≥ 18 years. Data was collected through an online questionnaire  and  analyzed  by  the  chi-square  test.  The  results  showed  the prevalence of neck pain was 25% with the duration of using a laptop/computer as a risk factor that was significantly associated with the incidence of neck pain (pv = 0.02). The prevalence of neck pain in college students is still quite high. There is a need for education related to risk factors for neck pain among students, especially those who conduct online lectures. Keywords:

## Neck pain; Ergonomic; Duration; Student
Abstrak
Neck pain dapat diakibatkan oleh faktor ergonomi seperti melakukan aktivitas yang  menyebabkan  leher  berada  pada  posisi  statis  dan  mengalami  gerak repetitif  dalam  waktu  lama.  Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui prevalensi  dan  faktor  risiko neck  pain pada  mahasiswa.  Desain  studi observasional analitik dengan pendekatan cross-sectional dilakukan pada 231 mahasiswa  yang  berusia ≥ 18  tahun.  Pengumpulan  data  dilakukan  dengan menyebarkan kuesioner online yang  telah  diuji  validitas  dan  reliabilitasnya. Kuesioner  tersebut  disebarkan  melalui  google  form  ke  masing-masing  grup angkatan. Data yang telah dikumpulkan kemudian dianalisis dengan uji chi- square . Hasil analisis menunjukkan prevalensi neck pain sebesar 25% dengan durasi penggunaan laptop/komputer sebagai faktor risiko yang berhubungan secara signifikan dengan kejadian neck pain (pv=0,02). Prevalensi neck pain pada mahasiswa masih tergolong cukup tinggi. Perlu adanya edukasi terkait faktor risiko neck pain pada kalangan mahasiswa terutama yang melakukan perkuliahan secara daring.
Kata Kunci: Neck pain ; Ergonomi; Durasi; Mahasiswa
PENDAHULUAN Neck  pain merupakan  salah  satu  gangguan muskuloskeletal  yang  sering  dialami  oleh mahasiswa.  Seringkali  kejadian neck  pain dianggap  bukan  masalah  kesehatan  yang
serius, namun jika dibiarkan akan menimbulkan dampak yang cukup parah seperti disabilitas. Diperkirakan  jumlah  penderita neck  pain di dunia  mencapai  222  juta  orang  [1].  Dalam studi  yang  dilakukan  di  Amerika,  diketahui

## Article Info
Article history Received date: 2023-03-10 Revised date: 2023-05-23 Accepted date: 2023-05-26
Jurnal Proteksi Kesehatan Vol.12, No.1, Mei 2023, pp. 7-14 ISSN 2715-1115 (Online), ISSN 2302 – 8610 (Print)
sebanyak  74  dari  210  (35%)  mahasiswa mengalami neck pain [2] . Sementara itu, studi pada  mahasiswa  kedokteran  di  Ethiopia menunjukkan 206 (49,2%) dari 422 mahasiswa pernah  mengalami neck  pain dalam  12  bulan terakhir  [3].  Studi  lain  yang  dilakukan  pada mahasiswa  kedokteran  di  Bali  menunjukkan bahwa  89  (83,1%)  dari  129  mahasiswa mengalami neck pain [4]. Neck pain dapat terjadi karena aktivitas yang menyebabkan leher berada pada posisi statis dengan  postur  leher  buruk  dan  dalam  durasi yang lama. Postur leher yang buruk yaitu saat posisi  leher  dalam  keadaan  menunduk  atau mendongak  lebih  dari  20°  [5]. Aktivitas mahasiswa saat melakukan perkuliahan daring seringkali membuat mereka harus duduk diam serta  melakukan  gerakan  statis  dan  repetitif. Aktivitas tersebut diantaranya adalah menggunakan  laptop  atau  komputer  untuk mengikuti  perkuliahan  maupun  mengerjakan berbagai  tugas  kuliah.  Penelitian  sebelumnya menemukan  bahwa  33  (37,5%)  dari  88 mahasiswa  yang  mengalami neck  pain menggunakan komputer dalam posisi menunduk [6]. Penggunaan smartphone juga  memberi dampak  yang  tak  jauh  berbeda.  Mengetik, melihat  dan  menggeser  layar  dengan  postur leher  yang  buruk  juga  dapat  menyebabkan neck pain .
Selain  postur  leher  yang  buruk,  durasi  saat menggunakan  laptop  atau  komputer  serta smartphone seringkali diabaikan oleh mahasiswa.  Penggunaan  perangkat  tersebut dalam  waktu  yang  lama  tanpa  adanya peregangan  atau  waktu  untuk  beristirahat dapat mengakumulasi keluhan yang dirasakan akibat  ketegangan  pada  otot  leher  sehingga meningkatkan  risiko  terjadinya neck  pain [5] . Pada  50  orang  pengguna  laptop  atau komputer yang mengalami neck pain sebanyak 36  orang  (72%)  dan  29  orang  (58%) diantaranya  menggunakan  laptop  dengan durasi  lebih  dari  5  jam [7].    Pada  164 pengguna smartphone yang  memiliki  keluhan neck  pain sebanyak  138  orang  (84,1%)  dan
109  orang  (66,5%)  diantaranya  memakai smartphone dengan  durasi  lebih  dari  56 jam/minggu [8].
Neck  pain yang  terjadi  akibat  penggunaan perangkat digital erat kaitannya dengan ilmu ergonomi. Pengguna komputer yang mengalami  keluhan  muskuloskeletal  diketahui memiliki  indeks  ergonomi  yang  buruk dibandingkan pengguna komputer yang tidak mengalami keluhan muskuloskeletal [9]. Sarana prasarana saat belajar di rumah harus sesuai dengan  prinsip  ergonomi  agar  terhindar  dari gangguan  muskuloskeletal.  Tata  letak  laptop atau komputer, tata letak keyboard dan mouse , serta  ketinggian  meja  dan  bangku  yang digunakan  merupakan  hal-hal  yang  perlu diperhatikan. Selain sarana prasarana, faktor- faktor  yang  berkaitan  dengan Human Computer Interface (HCI) juga tidak boleh luput dari  perhatian,  seperti  kecerahan  layar  dan sudut pandang [10].
Faktor  lain  yang  juga  berhubungan  dengan kejadian neck pain yaitu IMT dan jenis kelamin. Penelitian  sebelumnya  menunjukkan  bahwa orang  yang  memiliki  IMT overweight dan obesitas  berisiko  mengalami neck  pain [11]. Selain  itu,    keluhan neck  pain lebih  banyak dilaporkan  oleh  perempuan  dibandingkan dengan  laki-laki  karena  secara  fisiologis perempuan memiliki bahu yang lebih sempit [8]. Adapun neck  pain dapat  menimbulkan  rasa tidak  nyaman  yang  dapat  mengganggu produktivitas  serta  menambah  pengeluaran untuk  berobat  [12].  Apabila  terus  dibiarkan, neck  pain dapat  menurunkan  kualitas  hidup mahasiswa yang menderitanya [13].
Perkuliahan  yang  sampai  saat  ini  masih dilaksanakan  secara  daring  mengharuskan mahasiswa  untuk  menggunakan  laptop  atau komputer  serta smartphone dalam  aktivitas perkuliahannya. Postur leher buruk dan durasi yang  lama  saat  menggunakan  perangkat tersebut  merupakan  faktor  risiko neck  pain . Karena  itu,  peneliti  tertarik  untuk  mengetahui prevalensi dan faktor risiko neck pain, sehingga dapat meningkatkan produktivitas dan kualitas
Jurnal Proteksi Kesehatan Vol.12, No.1, Mei 2023, pp. 7-14 ISSN 2715-1115 (Online), ISSN 2302 – 8610 (Print)
hidup  mahasiswa program  studi  Kesehatan Masyarakat  UIN  Syarif  Hidayatullah  Jakarta tahun 2021.

## METODE
Jenis  penelitian  ini  merupakan  penelitian observasional  analitik  dengan  desain  studi Cross-sectional .  Sampel  dalam  penelitian  ini diperoleh  dengan  teknik simple  random sampling pada  daftar  hadir  mahasiswa
Program Studi Kesehatan Masyarakat angkatan  2018-2021  sehingga  didapatkan hasil berjumlah 281 mahasiswa yang memenuhi kriteria  inklusi  yaitu  berusia  minimal  18  tahun dan bersedia menjadi responden. Pengumpulan data  dilakukan  pada  bulan  Oktober  2021. Dari 281 mahasiswa dilakukan cleaning pada 50  orang  yang  menghasilkan  data  tidak rasional  atau  data  ekstrem  terkait  durasi pengunaan  komputer  dan smartphone ,  serta responden  tidak  merespon  setelah  dihubungi kembali. Maka sampel yang diambil sejumlah 231 mahasiswa. Kriteria eksklusi dari penelitian ini  antara  lain  memiliki  riwayat  nyeri  leher akibat  cedera  atau  kecelakaan  dan  penyakit sendi atau abnormalitas pada struktur leher. Instrumen  penelitian  berupa  kuesioner  daring yang  berasal  dari  modifikasi  beberapa penelitian  dengan  menggunakan google  form yang  telah  diuji  validitas  dan  reliabilitasnya [14].  Kuesioner  disebarkan  kepada  grup masing-masing angkatan. Pertanyaan kuesioner  dibagi  menjadi  5  bagian  yaitu: karakteristik  responden  (7  pertanyaan), neck pain (6 pertanyaan) , durasi penggunaan laptop atau  komputer  (7  pertanyaan),  durasi penggunaan smartphone  (8  pertanyaan), dan postur  tubuh  (2  pertanyaan).  Penelitian  ini sudah lulus kaji etik Fakultas Ilmu Kesehatan UIN Syarif  Hidayatullah  Jakarta  dengan  nomor surat Un.01/F.10/KP.01.1/KE.SP/
10.08.005/2021  dan  terdapat informed consent yang  diisi  pada  halaman  pertama kuesioner online . Variabel neck pain didefinisikan sebagai nyeri yang  dirasakan  pada  bagian  leher  disertai
dengan rasa nyeri yang menjalar pada bahu, mengalami kaku leher, dan sakit pada bagian kepala  [14]. Numeric  Rating  Scale digunakan untuk  mengukur  tingkatan neck  pain yang dikategorikan  menjadi  tidak  nyeri  (skala  0), nyeri ringan (skala 1-3), nyeri sedang (skala 4-
6),  dan  nyeri  berat  (skala  7-10).  Durasi penggunaan laptop atau komputer dikelompokkan  berdasarkan  nilai  tengahnya menjadi ≤ 9  jam/hari  dan  >9  jam/hari, sementara  durasi  penggunaan smartphone dibedakan  menjadi ≤ 10  jam/hari  dan  >10 jam/hari. Pada postur tubuh saat menggunakan laptop  atau  komputer  dan smartphone , responden  melakukan  penilaian  diri  dengan memilih  satu  dari  tiga  gambar  yang  paling menggambarkan  postur  mereka.  Postur  tubuh yang baik apabila posisi leher pada keadaan 0-20° (postur A) dan buruk apabila saat posisi leher dalam keadaan menunduk lebih dari 20° (Postur  B)  atau  mendongak  lebih  dari  20° (Postur C) [5].
Gambar 1. Postur Tubuh Saat Menggunakan Laptop/Komputer dan Smartphone
Data  dianalisis  menggunakan software  IBM SPSS Statistic Version 25 dengan uji chi-square untuk  melihat  signifikansi  hubungan  antara variabel  independen  dan  dependen  dan disajikan dalam bentuk tabel dan gambar.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kejadian neck pain pada mahasiswa disajikan pada Gambar 2 berikut:
Jurnal Proteksi Kesehatan Vol.12, No.1, Mei 2023, pp. 7-14 ISSN 2715-1115 (Online), ISSN 2302 – 8610 (Print)
Gambar 2. Kejadian Neck Pain Pada Mahasiswa, n=231
Gambar  2  menunjukkan  prevalensi neck  pain pada  mahasiswa  kesehatan  masyarakat  UIN Syarif  Hidayatullah  Jakarta  adalah  sebesar 25%  (57  orang). Neck  pain sering  dikaitkan dengan  posisi  statis  atau  gerakan  yang repetitif. Posisi yang statis meningkatkan tonus otot  pengguna  dan  meningkatkan  risiko  nyeri dan  ketidaknyamanan  otot.  Sementara  gerak statis yang repetitif dapat mengurangi sirkulasi darah,  mencegah  nutrisi  menuju  otot,  dan menyebabkan sedikit kelelahan serta rasa sakit [5]. Penelitian terdahulu menunjukkan prevalensi  yang  tidak  jauh  berbeda  yakni sebesar 24% [15]. Hal ini juga sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Weleslassie dkk bahwa prevalensi neck pain pada mahasiswa tergolong tinggi [3].
Adapun  distribusi  tingkat  nyeri  pada mahasiswa ditunjukkan pada gambar berikut:

## Gambar 3. Distribusi Tingkat Nyeri, n=57
Gambar 3 menunjukkan bahwa dari 57 orang yang mengeluhkan neck pain dengan tingkatan nyeri ringan sebanyak 4%, nyeri sedang 49%, dan nyeri berat 47%.
Tabel 1. Karakteristik Responden, n=231 Karakteristik n % Usia (tahun) 231  19,56±1,174* Jenis Kelamin Perempuan 194 84,0 Laki-laki 37 16,0 IMT (kg/m 2 ) Normal 139 60,2 Tidak Normal 92 39,8 Postur leher saat menggunakan laptop/ komputer Baik 108 46,8 Buruk 123 53,2 Postur leher saat menggunakan smartphone Baik 68 29,4 Buruk 163 70,6 Durasi penggunaan laptop/komputer (jam/hari) ≤ 9 122 52,8 >9 109 47,2 Durasi penggunaan smartphone (jam/hari) ≤ 10 137 59,3 >10 94 40,7

## *mean±SD
Mayoritas  responden  dalam  penelitian  ini adalah perempuan (84,0%) dengan rata-rata usia 19,56 tahun. Sebanyak 39,8% responden memiliki IMT dalam kategori tidak normal. Dari 231  responden,  sebanyak  53,2%  memiliki postur leher saat menggunakan laptop/komputer buruk, 70,6% memiliki postur leher  saat  menggunakan smartphone buruk, 47,2% dengan durasi penggunaan laptop/komputer  >9  jam/hari,  dan  40,7% dengan  durasi  penggunaan smartphone >10 jam/hari (Tabel 1).
Tabel 2. Faktor Risiko yang Berhubungan dengan Neck
Pain Variabel Neck Pain Pv Tidak n =174 Ya n =57 n % n % Jenis Kelamin 0,131 Laki-laki 32  86,5 5  13,5 Perempuan 142  73,2  52  26,8 Durasi penggunaan 0,020
25% 75% Ya Tidak 47% 49% 4% Nyeri Berat Nyeri Sedang Nyeri Ringan
Jurnal Proteksi Kesehatan Vol.12, No.1, Mei 2023, pp. 7-14 ISSN 2715-1115 (Online), ISSN 2302 – 8610 (Print)
laptop/
komputer (jam/hari) ≤ 9 jam 100  82,0  22  18,0 > 9 jam 74  67,9  35  32,1 Durasi penggunaan smartphone (jam/hari) 0,924 ≤ 10 jam 104  75,9  33  24,1 > 10 jam 70  74,5  24  25,5 Postur leher saat menggunakan laptop/ komputer 0,511 Baik 84  77,8  24  22,2 Buruk 90  73,2  33  26,8 Postur leher saat menggunakan smartphone 0,809 Baik 50  73,5  18  26,5 Buruk 124  76,1  39  23,9 IMT (kg/m 2 ) 0,803 Normal 106  76,3  33  23,7 Tidak normal 68  73,9  24  26,1 Berdasarkan  Tabel  2,  variabel  durasi penggunaan laptop atau komputer berhubungan  secara  signifikan  dengan kejadian neck  pain (pv=0,020).  Sebanyak  35 (32,1%) mahasiswa yang mengalami neck pain memiliki  durasi  penggunaan  laptop  atau komputer  >9  jam/hari.  Mahasiswa  yang menggunakan  laptop  atau  komputer  selama >9  jam/hari  2  kali  lebih  berisiko  untuk mengalami neck pain (OR= 2,15; CI 95%: 1,17- 3,97).  Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan penelitian yang dilakukan oleh Sabeen (2013) bahwasannya penggunaan laptop yang terlalu lama  berhubungan  secara  signifikan  dengan terjadinya neck  pain [7].  Otot  yang  bekerja secara  repetitif  dan  statis  meningkatkan tekanan  otot  sehingga  menghambat  sirkulasi darah,  menghambat  proses  pembentukan nutrisi, dan menyebabkan kelelahan [16]. Saat  ini  laptop  atau  komputer  merupakan perangkat  yang  sangat  dibutuhkan,  terutama bagi  mahasiswa  yang  sedang  melakukan
kuliah secara daring. Penggunaan laptop atau komputer  yang  terlalu  lama  dengan  waktu istirahat  yang  sedikit  dan  tidak  menerapkan ilmu  ergonomi  dapat  meningkatkan  risiko terjadinya neck  pain .  Idealnya,  diperlukan waktu  istirahat  sekitar  15  menit  setiap  2  jam bekerja.  Waktu  istitrahat  tersebut  dapat digunakan untuk melakukan peregangan pada beberapa bagian tubuh, seperti bahu, kepala, lengan,  dan  punggung  [17].  Selain  itu, melakukan  aktivitas  fisik  secara  rutin  juga diketahui dapat membantu proses penyembuhan jaringan muskuloskeletal [7]. Sementara  itu,  variabel  durasi  penggunaan smartphone dan postur leher saat menggunakan laptop/komputer  serta smartphone tidak berhubungan  dengan  kejadian neck  pain (pv>0,05).  Diketahui  bahwa  24  (25,5%) responden yang mengalami neck pain memiliki durasi penggunaan smartphone >10 jam/hari. Sebanyak  33  (26,8%)  responden  yang memiliki postur leher buruk saat menggunakan laptop/komputer  mengalami neck  pain dan sebanyak 39 (23,9%) responden yang memiliki postur  leher  buruk  saat  menggunakan smartphone mengalami neck pain . Penggunaan smartphone >10  jam/hari  tidak berhubungan  dengan  terjadinya neck  pain pada  mahasiswa.  Hasil  ini  berbeda  dengan penelitian  lain  yang    menunjukkan    bahwa intensitas penggunaan smartphone berhubungan dengan kejadian neck pain [18]. Terlalu lama menggunakan smartphone dengan posisi  kepala  dalam  kondisi  fleksi  merupakan salah  satu  penyebab  terjadinya neck  pain . Peningkatan  sudut  fleksi  leher  dapat  terjadi seiring  dengan  meningkatnya  waktu  saat menggunakan smartphone sehingga  beban kepala  semakin  berat  dan  mengakibatkan tekanan  pada  tulang  leher  yang  dapat menimbulkan rasa nyeri [19].
Postur  leher  saat  menggunakan  laptop  atau komputer  dan smartphone tidak  berhubungan dengan  terjadinya neck  pain .  Sejalan  dengan penelitian  sebelumnya,  tidak  ditemukan hubungan  signifikan  antara  postur  leher  yang
Jurnal Proteksi Kesehatan Vol.12, No.1, Mei 2023, pp. 7-14 ISSN 2715-1115 (Online), ISSN 2302 – 8610 (Print)
buruk  dengan neck  pain [20].  Namun  dalam penelitian  lain  terdapat  hasil  yang  berbeda bahwa  leher  yang  berada  dalam  posisi membungkuk  berhubungan  dengan  terjadinya neck pain [6]. Perbedaan hasil ini mungkin saja terjadi  karena  terdapat  perbedaan  dalam mengukur  postur  leher,  dimana  penelitian  ini tidak  melakukan  observasi  secara  langsung melainkan  hanya  menggunakan  kuesioner online yang  berdasarkan  laporan  dari responden.
Posisi  kerja  yang  baik  dapat  memberikan kenyamanan, rasa tidak cepat lelah dan usaha fisik yang lebih efisien. Hal tersebut seringkali berkaitan  dengan  kondisi  lingkungan  kerja seperti  tersedianya  meja  dan  bangku  yang ergonomis  di  rumah  maupun  penataan keyboard dan mouse saat menggunakan laptop atau komputer  [17].  meja  yang  memenuhi kaidah ergonomi adalah meja yang cukup luas dan  memiliki  ruang  yang  cukup  untuk  kaki. adapun bangku yang baik digunakan adalah bangku  yang  dapat  mendukung  sikap  tegak yang  nyaman  sehingga  siku  berada  dalam posisi 90 derajat [17]. Apabila peralatan atau perlengkapan  kerja  di  rumah  telah  memadai maka  dapat  memperkecil  kemungkinan  risiko penyakit akibat kerja termasuk neck pain . Variabel  jenis  kelamin  dalam  penelitian  ini ditemukan tidak berhubungan dengan kejadian neck pain , yang mana hasil ini sejalan dengan hasil  penelitian  sebelumnya  yang  menemukan tidak  adanya  hubungan  antara  jenis  kelamin dengan kejadian neck pain [19]. Namun, hasil dalam  penelitian  ini  bertentangan  dengan temuan  lainnya  yang  menunjukan  adanya hubungan  antara  jenis  kelamin  dengan kejadian neck  pain [21].  Penelitian  terdahulu juga  menunjukan  variabel  jenis  kelamin berhubungan  dengan  kejadian neck  pain , dimana  perempuan  lebih  berisiko  mengalami neck  pain dibandingkan  laki-laki  [14].  Tidak ditemukannya  hubungan  jenis  kelamin  dengan neck  pain dalam  penelitian  ini  dikarenakan jumlah responden perempuan yang mendominasi yakni sebanyak 84,0%, sehingga
dapat  dikatakan  data  variabel  jenis  kelamin bersifat homogen.
Dari  hasil  penelitian  ini  tidak  didapati hubungan  antara  IMT  dengan  kejadian neck pain .  Hasil  ini  sejalan  dengan  temuan sebelumnya yang menemukan hubungan yang tidak  signifikan  antara  IMT  dengan  kejadian neck pain [22]. Penelitian lain juga menunjukan hasil  serupa,  yakni  tidak  adanya  hubungan antara  IMT  dengan  kejadian neck  pain [23]. Akan tetapi, ada penelitian lain yang memiliki hasil  bertentangan  dengan  temuan  tersebut, dimana  ditemukan  adanya  hubungan  antara IMT  dengan  kejadian neck  pain [11].  Tidak didapatinya signifikansi hubungan antara IMT dengan  kejadian neck  pain dikarenakan pengukuran  IMT  tidak  dilakukan  secara langsung, sehingga adanya kemungkinan bias informasi.
Keterbatasan  penelitian  ini  adalah  proses pengumpulan  data  yang  hanya  dilakukan dengan kuesioner online sehingga pada postur leher saat menggunakan laptop atau komputer serta smartphone hanya diukur dengan gambar yang  paling  menunjukkan  posisi  leher  saat menggunakan  perangkat  tersebut.  Selain  itu, data yang dikumpulkan berupa kejadian yang dialami dalam 3 bulan terakhir sehingga rawan terjadi recall bias .

## SIMPULAN
Prevalensi neck  pain pada  mahasiswa  cukup tinggi.  Mahasiswa  yang  menggunakan  laptop atau komputer terlalu lama dapat meningkatkan  risiko  terjadinya neck  pain . Sebagian  besar  mahasiswa  yang  mengalami neck pain menggunakan laptop atau komputer dengan durasi >9 jam/hari. Sementara durasi menggunakan smartphone serta  postur  leher saat menggunakan laptop atau komputer dan smartphone tidak  berhubungan  dengan kejadian neck  pain .  Saran  untuk  penelitian selanjutnya dapat melakukan observasi secara langsung  menggunakan  instrumen  pengukuran ergonomi  seperti  REBA  atau  RULA  agar  data yang  didapat  mengenai  postur  lebih  akurat.
Jurnal Proteksi Kesehatan Vol.12, No.1, Mei 2023, pp. 7-14 ISSN 2715-1115 (Online), ISSN 2302 – 8610 (Print)
Selain itu, perlu adanya edukasi terkait faktor risiko neck  pain di  kalangan  mahasiswa terutama  yang  melaksanakan  kuliah  secara daring.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis  mengucapkan  terima  kasih  kepada seluruh mahasiswa kesehatan masyarakat UIN Syarif  Hidayatullah  Jakarta  yang  telah bersedia menjadi responden dalam penelitian ini.

## DAFTAR PUSTAKA
[1]  WHO, “Musculoskeletal conditions,” 2021. https://www.who.int/news- room/fact- sheets/detail/musculoskeletal-conditions.
[2]  D. Jerry Y, A. Alexander, S. Joshua E, K. Paul  D,  N.  Joseph  T,  and  L.  Darren  R, “Neck Pain and Low Back Pain in Medical Students:  A  Cross-Sectional  Study,” Int. Arch. Public Heal. Community Med. , vol. 1, no.  1,  2017,  doi:  10.23937/iaphcm- 2017/1710002.
[3]  G.  G.  Weleslassie,  H.  G.  Meles,  T.  G. Haile, and G. K. Hagos, “Burden of neck pain among medical students in Ethiopia,” BMC Musculoskelet. Disord. , vol. 21, no. 1, pp.  1–9,  2020,  doi:  10.1186/s12891- 019-3018-x.
[4]  K.  W.  Kenwa,  “Kejadian  Nyeri  Leher Pada Individu Dewasa Muda,” Callosum Neurol. J. , vol. 1, pp. 78–82, 2018.
[5]  C. K. Situmorang et al. , “Hubungan Antara Durasi,  Postur  Tubuh,  dan  Penggunaan Komputer  Terhadap  Keluhan  Neck  Pain Pada Tenaga Kependidikan,” J. Kesehat. Masy. , vol. 8, no. 5, pp. 672–678, 2020.
[6]  Budiman,  “Association  Between  Body Posture  And  Neck  And  Shoulder  Pain,” Med. Kartika  J. Kedokt. dan Kesehat. , vol. 4, no. 4, pp. 447–460, 2021.
[7]  F.  Sabeen,  M.  Salman  Bashir,  S.  Imtiaz Hussain,  S.  Ehsan,  and  A.  Professor, “‘Prevalance  of  Neck  Pain  in  Computer
Users,’” Annals , vol. 19, no. 2, pp. 137– 137, 2013, [Online]. Available: https://annalskemu.org/journal/index.p hp/annals/article/view/498.
[8]  Y.  T.  Yustianti  and  P.  Pusparini, “Hubungan  Intensitas  Pemakaian  Gawai Dengan  Neck  Pain  Pada  Usia  15-20 Tahun,” J. Biomedika dan Kesehat. , vol. 2, no.  2,  pp.  71–76,  2019,  doi: 10.18051/jbiomedkes.2019.v2.71-76.
[9]  M. S. A. Rodrigues, R. D. V. Leite, C. M. Lelis,  and  T.  C.  Chaves,  “Differences  in ergonomic  and  workstation  factors between  computer  office  workers  with and  without  reported  musculoskeletal pain,” Work , vol. 57, no. 4, pp. 563–572, 2017, doi: 10.3233/WOR-172582.
[10]  Binus, “Interaksi Manusia Dengan Komputer  Serta  Tujuannya,”  2016. https://student- activity.binus.ac.id/himsisfo/2016/08/in teraksi-manusia-dan-komputer-serta- tujuannya/.
[11]  T.  I.  L.  Nilsen,  A.  Holtermann,  and  P.  J. Mork,  “Physical  exercise,  body  mass index, and risk of chronic pain in the low back  and  neck/shoulders:  Longitudinal data  from  the  nord-trøndelag  health study,” Am. J. Epidemiol. , vol. 174, no. 3, pp. 267–273, 2011, doi: 10.1093/aje/kwr087. [12]  I. N. G. Wardana, “Hubungan Durasi dan Postur Duduk Terhadap Terjadinya Nyeri Leher Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran  Universitas  Udayana,” J. Med. Udayana , vol. 10, no. 7, pp. 23–28, 2021.
[13]  N.  Hikmah  and  N.  Puspitasari,  “Durasi Penggunaan  Gadget  Terhadap  Nyeri Leher Pada Mahasiswa Di Masa Pandemi Covid-19,” J.  Keperawatan  Dan  Fisioter. , vol.  4,  no.  1,  pp.  22–27,  2021,  doi: 10.35451/jkf.v4i1.794.
[14]  F. Al-Hadidi et al. , “Association between mobile  phone  use  and  neck  pain  in university students: A crosssectional study using numeric rating scale for evaluation
Jurnal Proteksi Kesehatan Vol.12, No.1, Mei 2023, pp. 7-14 ISSN 2715-1115 (Online), ISSN 2302 – 8610 (Print)
of neck pain,” PLoS One , vol. 14, no. 5, pp. 1–10, 2019, doi: 10.1371/journal.pone.0217231.
[15]  H. Jahre, M. Grotle, K. Smedbråten, K. R. Richardsen, A. Bakken, and B. E. Øiestad, “Neck And Shoulder Pain In Adolescents Seldom  Occur  Alone:  Results  from  the Norwegian Ungdata Survey,” Eur. J. Pain (United  Kingdom) ,  vol.  25,  no.  8,  pp.
1751–1759, 2021,
doi: 10.1002/ejp.1785. [16]  A.  F.  Kudsi,  “Faktor-faktor  yang Mempengaruhi  Kejadian  Nyeri  Leher pada  Operator  Komputer,” J.  Agromed Unila , vol. 2, no. 3, pp. 257–262, 2015, [Online]. Available:
https://juke.kedokteran.unila.ac.id/index .php/agro/article/view/1356/pdf.
[17]  Yassierli, T. Wijayanto, D. Hardiningtyas, O. Dianita, K. Muslim, and W. Kusmasari, Panduan  Ergonomi  “Working  From
Home.” 2020.
[18]  Y.  T.  Yustianti  and  P.  Pusparini, “Hubungan  intensitas  pemakaian  gawai dengan  neck  pain  pada  usia  15-20 tahun,” J. Biomedika dan Kesehat. , vol. 2, no.  2,  pp.  71–76,  2019,  doi: 10.18051/jbiomedkes.2019.v2.71-76.
[19]  N. Nadhifah, A. Udijono, M. A. Wurjanto, and  L.  D.  Saraswati,  “Gambaran Kejadian  Nyeri  Leher  Pada  Pengguna Smartphone (Studi Di Pulau Jawa 2020),” J. Kesehat. Masy. , vol. 9, no. 4, pp. 548– 554, 2021, [Online]. Available: https://ejournal3.undip.ac.id/index.php/ jkm/article/download/30516/25729.
[20]  Q.  R.  Salsabila  and  M.  Wartono,
“Hubungan  sikap  tubuh  saat  bekerja dengan  keluhan  muskuloskeletal  akibat kerja pada karyawan,” J. Biomedika dan
Kesehat. ,  vol.  3,  no.  4,  pp.  169–175, 2020, doi:
10.18051/jbiomedkes.2020.v3.169-
175.
[21]  T. B. Carstensen et al. , “Are there gender differences  in  coping  with  neck  pain
following acute whiplash trauma? A 12- month follow-up study.,” Eur. J. Pain , vol. 16,  no.  1,  pp.  49–60,  2012,  doi: 10.1016/j.ejpain.2011.06.002.
[22]  A. Bermudez et al. , “Obesity Increases The Risk  of  Persistent  Moderate  or  Severe Neck Pain 6 Months After Motor Vehicle Collision,” J. Pain , vol. 15, no. 4, p. S34,
2014, doi: 10.1016/j.jpain.2014.01.142.
[23]  R. I. Panggabean and R. A. D. Pujiastuti,
“Perbandingan  antara  Penggunaan  Tas Ransel  dan  Tas  Sandang  dengan Kejadian  Nyeri  Leher  pada  Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara Angkatan 2016-2018,” Scr. SCORE Sci. Med. J. , vol. 3, no. 1, pp. 23–33, 2021, doi: 10.32734/scripta.v3i1.5564