Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 5 No.2 Edisi November 2022 – April 2023 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 18 November 2022 :: Accepted: 05 April 2023 :: Published: 30 April 2023

## PENGARUH PEMBERIAN AIR KELAPA HIJAU TERHADAP NYERI

## DISMINOREA PADA REMAJA PUTRI DI DESA LUBUK PAKAM PEKAN TAHUN 2023
The Effect Of Green Coconut Water On The Pain Of Dysminorea In Adolescent Women In Lubuk Pakam Pekan Village In 2023
PITRIANI 1 , JUNI MARIATI SIMARMATA, LISMAWATI, SYATRIA WATI, DIAN ANGGRI YANTI, YOHANNA ADELINA, ISNI HIJRIANA
INSTITUT KESEHATAN MEDISTRA LUBUK PAKAM Jl. Sudirman No 38 Lubuk Pakam Kab Deli Serdang Sumatera Utara e-mail : anipitri663@gmail.com
DOI: 10.35451/jkf.v5i2.1430

## Abstrak
Wanita  yang  menstruasi  akan  mengalami  kondisi  yang  sangat  menonjol seperti  gangguan  nyeri/kram  pada  daerah  perut  yang  dikatakan  dengan gangguan  fisik  (disminorea). Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui pengaruh  pemberian  air  kelapa  hijau  terhadap  penurunan  nyeri dismenorea pada remaja putri di Desa Lubuk Pakam Pekan 2023. Metode penelitian yang digunakan dengan jenis penelitian kuantitatif dengan menggunakan rancangan one group pre-test dan post-test dengan mencari pengaruh diantara variabel independent dan variabel dependent dengan cara mengumpulkan semua data dalam satu periode yang bersamaan. Populasi dari penelitian ini ada sebanyak 40  orang,  sampel  ada  36  orang  dengan  tehnik purposive  sampling ,  dengan hasil  penelitian  yang  diperoleh nilai  rata-rata  untuk  sebelum  dan  sesudah menggunakan  terapi  air  kelapa  hijau  adalah  1.58333.  Nilai  signifikan  yang dihasilkan terhadap uji ini adalah 0,001. Karena nilai Sig.< probabilitas 0,05, maka  dapat  dikatakan  bahwa  ada  pengaruh  penurunan  nyeri  disminorea dengan  pemberian  air  kelapa  hijau  pada  remaja  putri  di  Desa  Lubuk  Pakam Pekan tahun 2023 , Karena air kelapa hijau memiliki kandungan vitamin C dan zat  besi  yang  dapat  membantu  mengurangi  pendarahan  selama  menstruasi, baik  adanya  perdarahan  berat  yang  terjadi  akibat  pembuluh  darah  yang rapuh.  Vitamin  C  berperan  dalam  memperkuat  pembuluh  darah  yang  halus. Vitamin  C  yang  kaya  akan  kalsium  dapat  meredakan  ketegangan  saat menstruasi. intensitas  nyeri  setiap  individu  berbeda-beda  dipengaruhi  oleh deskripsi  individu  tentang  nyeri,  persepsi  dan  pengalaman  nyeri  S aran: bagi remaja  yang  mengalami  disminorea  diharapkan  untuk  sering  mengkonsumsi air kelapa hijau agar nyeri haid yang dirasakan berkurang.
Kata kunci : air kelapa hijau, nyeri disminorea, remaja putri.
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 5 No.2 Edisi November 2022 – April 2023 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 18 November 2022 :: Accepted: 05 April 2023 :: Published: 30 April 2023

## Abstract
Women who are menstruating will experience very prominent conditions such as pain/cramps in the abdominal area which is said to be a physical disorder (dysmenorrhoea).  This  study  aims  to  determine  the  effect  of  giving  green coconut  water  on  reducing  dysmenorrheal  pain  in  young  women  in  Lubuk Pakam  Pekan  Village  2023.  The  research  method  used  is  a  quantitative research type using a one group pre-test and post-test design by looking for the  influence  between  the  independent  variables  and  the  dependent  variable by collecting all data in the same period. The population of this study were 40 people, the sample was 36 people using a purposive sampling technique, with the  results  of  the  study  the  average  value  before  and  after  using  green coconut  water  therapy  was  1.58333.  The  significant  value  generated  for  this test  is  0.001.  Because  the  Sig.  value  <  probability  0.05,  it  can  be  said  that there  is  an  effect  of  reducing  dysmenorrhea  pain  by  giving  green  coconut water  to  young  women  in  Lubuk  Pakam  Pekan  Village  in  2023.  Discussion: Because  green  coconut  water  contains  vitamin  C  and  iron  which  can  help reduce  bleeding  during  menstruation,  whether  there  is  heavy  bleeding  that occurs due to fragile blood vessels. Vitamin C plays a role in strengthening the delicate  blood  vessels.  Vitamin  C  which  is  rich  in  calcium  can  relieve  tension during  menstruation.  Suggestion:  for  adolescents  who  experience dysmenorrhea  it  is  expected  to  frequently  consume  green  coconut  water  so that menstrual pain is felt to decrease.
Keywords : green coconut water, dysmenorrhea pain, adolescent girls.

## 1. PENDAHULUAN
Haid  (menstruasi)  yang  dialami  oleh remaja  setiap  bulannya  merupakan termasuk masalah Kesehatan
reproduksi  yang  sering  terjadi.  Hal  ini akan  dialami  oleh  seorang  perempuan yang  normal  yang  disebut  dengan proses  reproduksi  wanita.  Dari  tanda yang  bisa  dilihat  dari  kondisi  wanita normal  biasanya  terjadinya  masalah perdarahan  yang  terjadi  dari  uterus, hal  ini  menandakan  organ  Wanita tersebut  sudah  matang.  Kebanyakan wanita  yang  mengalami  menstruasi akan  merasakan  nyeri  haid.  (Laila, 2019).
Kondisi nyeri/keram pada
daerah perut akan terjadi pada wanita yang
mengalami nyeri
haid (disminorea)  yang  dikatakan  dengan gangguan  fisik.  Hal  ini  terjadi  secara jelas  pada  wanita  yang  mengalami menstruasi.  Dan  pada  Wanita  usia reproduktif yang mengalami nyeri haid akan  sering  merasakan  sakit  yang merupakan gejala umum pada wanita, sampai membuat Wanita usia
reproduktif akan meninggalkan pekerjaan  sehari-harinya.  Gejala  yang sering  timbu  lbiasanya  seperti  nyeri yang  menjalar  sampai  kepunggung, kondisi  mual  dan  muntah,  sakit kepala,  dan  diare.  (Nuryanih,  Dkk. 2020) . Kondisi  perubahan  fisik  yang akan  mempengaruhi  mental  dari  usia reproduktif seperti kelemahan, gelisah, depresi,  keram  pada  perut,  adanya gangguan di rongga panggul membuat kondisi Wanita usia reproduktif merasa tidak  nyaman.  Karena  terjadinya disminorea  pada  usia  awal  disebut dengan menarche dimana  adanya  alat reproduksi  Wanita  belum  siap  secara sempurna,  dikarenakan  factor  usia yang  masih  muda,  akhirnya  terjadi penyempitan  pada  leher  Rahim  oleh karenanya timbul rasa nyeri (Khodijah,
(2017). Angka kejadian disminorea menurut WHO ( World
Health
Organitation )  50%  rata-rata  terjadi pada  perempuan  di  setiap  Negara. 90%  terjadi  di  Amerika  Serikat  dan 72%  terjadi  di  Swedia.  Bila  terjadi
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 5 No.2 Edisi November 2022 – April 2023 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 18 November 2022 :: Accepted: 05 April 2023 :: Published: 30 April 2023
dismonorea berat akan mengakibatkan Wanita tidak mampu untuk melakukan kegiatan  sehari-hari.  Ini  terjadi  10 diantaranya.  Angka  kejadian  di  Afrika sebesar  85,4%  terjadi  pada  tahun 2013  terjadi  pada  remaja  putri  yang merasakan awal disminorea. Penelitian yang  sudah  di  lakukan  oleh  Gagua  et al di Jerman pada remaja putri sekitar 52,7%  akan  mengalami  disminorea. (Erlina, R. 2015).
Angka kejadian disminorea primer  sekitar  54,89%  dan  sisanya disminorea  sekunder,  angka  kejadian ini  terjadi  di  Indonesia.  Pada  remaja yang  mengalami  disminorea  dengan prevalensi  kejadian  disminorea  ringan berkisar  74-80%,  dan  nyeri  panggul diperkirakan  23-38%  dapat  terjadi endometriosis.  Pada  kasus  nyeri  haid ditemukan
67% remaja tidak memberikan respon positif untuk nyeri haid. Di Indonesia kebanyakan Wanita yang  mengalami  endometriosis  terjadi 60-70% dengan 15 % dengan keluhan kesulitan  dalam  melakukan  aktifitas karena  kondisi  nyeri  haid.  (Nurwana, 2016).
Kondisi  mental  dan  fisik  akan terganggu  bila  seseorang  mengalami nyeri  haid  yang  tidak  teratasi. Biasanya dengan memberikan tindakan  non  farmakologi/farmakologi seperti  pemberian  obat  analgesic golongan  NSAID  ( Nonsteroidol  Anti inflamatory  Drugs )  akan  mengurangi nyeri yang dirasakan karena
disminorea.  Kerja  dari  obat-obatan tersebut dengan cara memblok prostaglandin.  Namun  pemberian  obat nyeri  akan  berefek  pada  kerusakan system tubuh lain seperti terjadi tukak lambung  karena  pemberian  obat  yang terus  menerus  diberikan  juga  dapat beresiko  pada  kerusakan  pada  ginjal dan hati. (Nurwaridha, 2018).
Pengobatan
herbal yang
diberikan  merupakan  suatu  terapi  non farmakologis  untuk  menghilangkan rasa nyeri haid. Juga dengan pemberian  akupuntur,  hipnoterapi, relaksasi,  dan  pemberian  suplemen merupakan  terapi  herbal  atau  obat tradisional  dari  jenis  tanaman.  Kayu manis,  cengkeh,  air  kelapa,  kunyit asem,  jahe,  herbal  cina  merupakan
jenis  tanaman  herbal  yang  digunakan untuk  mengurangi  nyeri.  (Latifah,  U. 2015).
Air  kelapa  hijau  mengandung kalsium,  magnesium  yang  berfungsi untuk sistm saraf dan otot, memberikan energi pada otot,
produksi  insulin  dan  pencegahan penyakit. Magnesium berfungsi sebagai  pengatur  sitem  kerja  aliran darah,  mengurangi  rasa  sakit  dan menenangkan  sistem  saraf.  Oleh sebab  itu  kalsium  magnesium  dapat mengurangi  ketegangan  otot  dan Vitamin  C  merupakan  zat-zat  alami anti inflamasi yang membantu meringankan  rasa  sakit  akibat  keram menstruasi. (Leni, tri, 2018).
Dari hasil survey yang dilakukan  peneliti  melalui  wawancara pada  remaja  putri  didapatkan  bahwa keseluruhan remaja putri telah mengalami  menstruasi,  dan  hasil wawancara tersebut menunjukkan bahwa    remaja  putri  sejumlah  15 orang  mengalami  masalah  ketika menstruasi seperti nyeri haid, sedangkan 7 diantaranya tidak merasakan  gangguan  apapun  ketika menstruasi  kecuali  rasa  risih  yang ditumbulkan  dari  jumlah  darah  haid yang keluar. Nyeri haid saat mengalami  menstruasi  yang  dialami oleh  remaja  putri  sangat  mengganggu aktifitasnya,  konsentrasi  berkurang, dan  tidak  fokus  saat  mengikuti pelajaran  yang  diberikan,  serta  timbul kondisi  lemah  dan  malas.  Dari  hasil survey  awal  yang  telah  dilakukan, maka  peneliti  tertarik  untuk  meneliti bagaimana  “ Pengaruh  pemberian  air kelapa hijau terhadap nyeri disminorea pada  remaja  putri  di  Desa  Lubuk Pakam Pekan T ahun 2021”.

## 2. METODE
Metode
penelitian yang
digunakan  dengan  jenis  penelitian kuantitatif dengan menggunakan rancangan one  group  pre-test dan post-test dengan  mencari  pengaruh diantara  variabel independent dan variabel dependent dengan cara mengumpulkan  semua  data  dalam satu periode yang bersamaan. Populasi dari  penelitian  ini  ada  sebanyak  40
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 5 No.2 Edisi November 2022 – April 2023 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 18 November 2022 :: Accepted: 05 April 2023 :: Published: 30 April 2023
orang,  sampel  ada  36  orang  dengan tehnik  sampling purposive  sampling menggunakan  uji  statistik  simple paired  t-test dengan  menggunakan lembar observasi Waktu pada
penelitian  ini  mengunakan  metode penelitian  kuantitatif,  yaitu  dengan pendekatan quasy  experimental yang merupakan  pendekatan one  group pretest dan posttest dengan  mencari pengaruh  antara  variabel  independent dan dependent dengan mengumpulkan data  dalam  waktu  yang  bersamaan. Penelitian  yang  digunakan  bertujuan untuk mengetahui Pengaruh pemberian  air  kelapa  hijau  terhadap nyeri  disminorea  pada  remaja  putri  di Desa Lubuk Pakam Pekan.
Penelitian ini sudah mendapatkan  persetujuan  etik  dari Komite Etik Institut Kesehatan Medistra  Lubuk  Pakam  dengan  nomor etik 015.D/KEP-MLP/I/2023.

## 3. HASIL
Dari  jumlah  responden  36  orang yang  telah  dilakukan  penelitian  di Desa Lubuk Pakam Pekan.
Berdasarkan  data  di  bawah diketahui  responden  yang  berusia  14 tahun  berjumlah  20  orang  (55,6%), respoden  yang  berusia  15  tahun berjumlah  10  orang  (27,8  %),  dan responden  yang  berusia  16  tahun berjumlah 6 orang (16,6%).
Berdasarkan  data  di  bawah, diketahui sebelum menggunakan terapi  Air  kelapa  hijau    bahwa  nyeri disminorea  dalam  kategori  ringan sebanyak 10 orang responden (27,8%),  nyeri  disminorea  dalam kategori  sedang  sebanyak  26  orang responden (72,2%), 31 orang
responden sesudah diberikan terapi air kelapa  hijau  tidak  mengalami  nyeri (86,1%),  serta  5  orang  responden mengalami  nyeri  kategori  ringan (13,9%).
Tabel  1  :  Distribusi  Frekuensi Berdasarkan Karakteristik
Responden  remaja  putri  di  Desa Lubuk Pakam Pekan Tahun 2022.
N o Karakteristi k F % Umur 1 14 Tahun 20 55,6% 2 15 Tahun 10 27,8% 3 16Tahun 6 16,6% Jumlah 36 100,0% Tabel  2  :  Distribusi  frekuensi Kategori Tingkat Nyeri Disminorhea sebelum dan sesudah diberikan intervensi No  Interv ensi Kategori  F % 1 Sebelu m Nyeri Ringan 10  27,8 % Nyeri Sedang 26  72,2 % 2 Sesuda h Tidak nyeri 31  86,1% Nyeri Ringan 5 13,9%
Nilai  mean  dari  masing-masing variable dapat dilihat dari data di atas yang  mana  nilai  yang  didapat  dari jumlah keseluruhan data pada variabel masing-masing  lalu  dibagi  dengan jumlah  responden  keseluruhan  yaitu ada  36  responden.    Diketahui  nilai rata-rata  untuk  sebelum  dan  sesudah menggunakan  terapi  air  kelapa  hijau adalah  1.58333.  Nilai  signifikan  yang dihasilkan  terhadap  uji  ini  adalah 0,001.  Karena  nilai  Sig.<  probabilitas 0,05,  maka  dapat  dikatakan  bahwa ada pengaruh penurunan nyeri disminorrhea  dengan  memberikan  air kelapa  hijau  di  Desa  Lubuk  Pakam Pekan tahun 2022.

## Tabel 3
Analisis Bivariat Kategori Tingkat Nyeri Disminorrhea sebelum dan sesudah diberikan intervensi
Intervensi  Mean   N SD SE Sebelum- sesudah 1.583 33 3 6 0.5000 0 0.8 33 3
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 5 No.2 Edisi November 2022 – April 2023 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 18 November 2022 :: Accepted: 05 April 2023 :: Published: 30 April 2023

## 4. PEMBAHASAN
a. Distribusi Frekuensi
Berdasarkan  umur  Responden remaja  putri  di  Desa  Lubuk Pakam Pekan Tahun 2022.
Pada  remaja  putri  usia  9-12  tahun akan  mengalami  menstruasi  di  awal waktu.  Remaja  putri  usia  13-15  tahun biasanya  mengalami  haid  lebih  lama dari  usia  diatas.  Kondisi  menstruasi akan membuat remaja putri mempunyai  kondisi  yang  tidak  stabil khususnya  pada  emosionalnya.  Untuk kondisi  fisik  yang  sering  tampak  pada remaja putri adalah timbul gejala sakit pada  bagian  paha,  nyeri  didaerah payudara,  emosional  tidak  stabil, mudah  marah,  lelah,  tidak  dapat melakukan  aktifitas  fisik  dan  system keseimbangan  tubuh  terganggu.  Ada juga  yang  merasakan  nyeri  haid  yang hebat  yang  sering  disebut  dengan disminorea. (Rustam, 2014).
Untuk  responden  pada  usia  14 tahun  ada  20  orang  (55,6%),  untuk usia  15  tahun  ada  10  orang  (27,8%), untuk  usia  16  tahunada  6  orang (16,6%).  Nyeri  disminorea  pada  usia remaja yang belum pernah melakukan hubungan  seksual  dinamakan  dengan disminorea  primer.  Juga  remaja  putri tersebut  akan  mengalami  perubahan pada  hormonalnya,  kondisi  fisik  dan psikologis  ataupun  sosial  yang  terjadi pada masa pubertas. Dimasa pubertas akan terjadi pematangan organ reproduksi  yang  dikenal  dengan  aksi hipotalamus  hipofisis  dan  ovarium akan  dialami  oleh  remaja.  Hormon  LH (Hormon Luteinizing) yang dikeluarkan dari  kelenjar  hipofisis  juga  FSH (Hormon  Penstimulasi  Folokel)  akan dipengaruhi  realizing  hormone  (RH) yang  telah  merespon  gonadotropin yang didalamnya mengandung estrogen  juga  progesterone,  hormone
itu  akan  mempengaruhi  endometrium. (Kotangon, 2020).
Menurut  penelitian  dari  Realita, 2021  menyatakan  bahwa  responden mayoritas  berumur  15 – 16  tahun sebanyak 14 orang(73,7 %), sedangkan umur 17-18 tahun sebanyak 5 responden (31,6%).Penelitian ini dilakukan dengan  judul  pengaruh  pemberian terapi  air  kelapa  hijau  terhadap  nyeri disminorea  pada  remaja  putri  di pondok pesantren raudatul mutta’alimin Tasikmalaya  untuk  nilai p=0,000  dari  uji  Wilcoxon  yang  sudah dilakukan  didapatkan  standar  deviasi minimum dan maximum posttest lebih kecil  dari  pretest  hasilnya  HA  yaitu penelitian diterima.
b. Distribusi  frekuensi  Kategori Tingkat
Nyeri Disminorhea sebelum dan sesudah diberikan intervensi.
Nyeri haid yang sangat berat sering disebut  dengan  disminorea.  Biasanya dibutuhkan  obat  anti  nyeri  seperti analgesic untuk meredakan nyeri yang dirasakan  atau  pergi  kedokter  untuk memeriksakan kondisinya untuk mendapatkan pengobatan dan perawatan  yang  lebih  tepat  sesuai dengan  kebutuhannya.  Rasa  nyeri yang  muncul  biasanya  terjadi  pada hari  ke  2-3  dalam  satu  siklus mesntruasi yang sering disebut dengan disminorea. (Rismaya, 2020).
Menurut  penelitian  dari  Tarigan, 2021  menyatakan  bahwa  nilai  p-value =0,000<0,05 yang artinya ada pengaruh  pemberian  air  kelapa  muda terhadap  penurunan  nyeri  haid  pada staff  puskesmas  huta  bargot  kab. Mandailing  natal  tahun  2021.  Juga didapat  nilai  t-hitung  =  15.057  >  t- tabel  =  1,83311  jika  t  hitung  lebih besar  daripada  t  tabel,  artinya  dapat ada  pengaruh  pemberian  air  kelapa muda  terhadap  penurunan  nyeri  haid pada staff puskesmas huta bargot kab. Mandailing  natal  tahun  2021  sebelum dan sesudah pemberian.
Rasa  nyaman  yang  terjadi  di bagian
otot Rahim karena
berkurangnya  rasa  nyeri  haid  pada remaja  putri  dikarenakan  kalsium  dan
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 5 No.2 Edisi November 2022 – April 2023 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 18 November 2022 :: Accepted: 05 April 2023 :: Published: 30 April 2023
magnesium yang ada didalam
kandungan  air  kelapa  hijau,  hal  ini karena  adanya  peningkatan  dari prostaglandin yang menyebabkan terjadi  iskemia  myometrium  dan hiperkontraksi  vitas  otot  Rahim  yang akhirnya  dapat  menimbulkan  rasa nyeri.  Penurunan  intensitas  nyeri  haid yang  dialami  responden  disebabkan karena adanya
kalsium dan magnesium yang terkandung dalam air kelapa hijau yang
dapat merelaksasikan  otot  Rahim  akibat prostaglandin  yang  meningkat  yang menyebabkan  iskemia  myometrium dan  hiperkontraktivitas  otot  Rahim sehingga menyebabkan nyeri dismenore.  Selain  itu  vitamin  C  yang terkandung  di  dalam  air  kelapa  hijau juga  merupakan  zat  alami  anti inflamasi yang membantu
meringankan  rasa  sakit  akibat  kram menstruasi dengan menghambat enzimcyclooxygenase yang  memiliki peran dalam mendorong proses pembentukan  prostaglandin  (Pattiiha, 2021).
Serta di air kelapa hijau mengandung  vitamin  C.  Komposisi kandungan  zat  kimia  yang  terdapat pada air kelapa muda hijau antara lain asam  karbonat,  atau  vitamin  c, protein,  lemak,  hidrat  arang,  kalsium dan potassium. Kalsium dan magnesium  mengurangi  ketegangan otot (termasuk otot uterus). vitamin C yang  merupakan  zat-zat  alami  anti inflamasi yang membantu
meringankan  rasa  sakit  akibat  kram menstruasi dengan menghambat
ezimcyclooxygenase  yang  memiliki peran dalam mendorong proses pembentukan  prostaglandin (Pattiiha,
2021).
Menurut  pendapat  dari  peneliti bahwa setiap individu akan mengalami nyeri  disminorea  yang  berbeda-beda, tergantung  dari  deskripsi  masing- masing. Satu orang dengan orang lain mempunyai  persepsi  yang  berbeda- beda  tentang  nyeri  yang  dirasakan. Hal  ini  dikarenakan  rasa  nyeri  hanya dapat  dirasakan  oleh  setiap  individu yang  sering  disebut  dengan  respon subjektif  dari  masing-masing  orang, dan dalam penelitian ini peneliti hanya
berpedoman  pada  instrumen  yang digunakan  untuk  mengukur  nyeri responden.
C. Analisis Bivariat Kategori Tingkat Nyeri Disminorrhea
sebelum  dan  sesudah  diberikan intervensi.
Pada  penelitian  dengan  judul Pengaruh  penurunan  nyeri  disminorea dengan  pemberian  air  kelapa  hijau pada  remaja  putri  di  Desa  Lubuk Pakam  Pekan  tahun  2022  dengannilai mean  rata-rata  sebelum  dan  sesudah menggunakan  air  kelapa  hijau  adalah 1,58333,  untuk  nilai  signifikan  yang didapatkan  adalah  0,00  karena  nilai sig<  0,05.  Dari  hasil  data  tersebut didapatkan  bahwa  ada  Pengaruh pemberian  air  kelapa  hijau  untuk menurunkan  nyeri  disminorea  pada remaja putri.
Nyeri  dysminore  terjadi  salah satunya  pada  usia  dan  lamanya  haid, di usia 12-15 tahun hormone prostaglandin  yang  terdapat  pada remaja  putri  terkadang  masih  belum stabil  dan  mengakibatkan  gangguan keseimbangan prostaksiklin saat menstruasi yang menyebabkan kontraksi myometrium dan vasodilatasi  sehingga  akan  terjadi iskemia myometrium dan hiperkontraktivitas  uterus  sehingga menimbulkan nyeri dysminore.
(Chintia, 2021).
Prostaglandins merupakan suatu senyawa  alami  dalam  tubuh  dimana pada  saat  menstruasi,  prostaglandins memicu  otot-otot  di  rahim  wanita untuk  berkontraksi,  hal  ini  membantu mengeluarkan  lapisan  rahim,  namun, bila kadar inggi, kram mesntruasi yang parah  bisa  terjadi  dan  kontraksi  yang parah  bisa  menyempitkan  pembuluh darah di sekitar kandungan.
Hasil  penelitian  ini  menunjukan bahwa  pemberian  air  kelapa  muda hijau  dapat  menurunkan  tingkat  nyeri haid  pada  remaja  yang  sedang mengalami  nyeri  haid.  Di  dalam  air kelapa  hijau  banyak  terkandung  gizi yang tinggi untuk Kesehatan. (Barlina, R. 2016). Penelitian ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Amiritha (2017) dengan judul
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 5 No.2 Edisi November 2022 – April 2023 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 18 November 2022 :: Accepted: 05 April 2023 :: Published: 30 April 2023
Penelitian “ Pengaruh  Pemberian  Air Kelapa  Muda  Terhadap  Penurunan
Nyeri  Haid  Remaja  Di  Rusunawa  Putri Universitas Muhammadiyah Semarang ” Metode penelitian ini adalah pra  eksperimen dengan  desain one grup  pre – post  test. Dari  uji  yang sudah digunakan
dengan menggunakan  uji  Wilcoxon  bahwa  p- value  0,00  (p<0,05)  menunjukkan bahwa  ada  rerata  skala  nyeri  haid remaja sebelum dan sesudah diberikan air  kelapa  muda,  sehingga  ada pengaruh  pemberian  air  kelapa  muda terhadap penurunan nyeri haid remaja di rusunawa universitas Muhammadiyah Semarang.

## DAFTAR PUSTAKA
Amiritha.  2017. Pengaruh  Pemberian Air Kelapa Muda terhadap Penurunan  Nyeri  Haid  Remaja  di Rusunawa Putri UniversitasMuhamadiyah Semarang .
Barlina,  R.  (2016). Potensi  buah kelapa  muda  untuk  kesehatan dan  pengolahannya . Perspektif ,
3 (2), 46-60. Brunner & Suddarth. (2013). Keperawatan  Medikal  Bedah  Ed 12 . Jakarta ; EGC. Erlina, R. (2015). Gambaran Pengetahuan  Remaja  Puteri Terhadap Nyeri Haid (Dismenore) dan Cara Penanggulangannya . Jurnal Kesehatan Andalas. 2015;4(1). Laila, ( 2019). Buku Pintar Menstruasi. Buku Biru. Banguntapan Yogyakarta. Latifah,  U.  (2015). Pengaruh  Air Kelapa  Hijau  Sebagai  Terapi Nonfarmakologis Terhadap Penurunan  Nyeri  Dismenorea pada  Siswi  Kelas  XI  di  SMK Ma’Arif 5 Gombong . Jurnal
Sekolah  Tinggi  Ilmu  Kesehatan Muhammadiyah Gombong. Kotangon  et  all,  (2020 ).  Pengaruh Pemberian Air Kelapa Hijau Terhadap Penurunan Nyeri
Dismenore  Pada  Siswi  Kelas  XI SMAN 2 Ratahan Kecamatan Pasan Kabupaten  Minahasa  Tenggara. Jurnal Biofarmasetikal Tropis.
2020,  3(1),  6-12  e-ISSN  2685-
3167. Khodijah, (2017). Pengaruh Pemberian Air Kelapa Hijau Terhadap Penurunan  Nyeri  Dismenorea Pada  Mahasiswa  Prodi  D  IV Bidanpendidikan Universitas Aisyiyah Yogyakarta.
Notoatmodjo S. ( 2012 ). Promosi Kesehatan dan Perilaku Kesehatan .  Jakarta:  PT.  Rineka
Cipta
Nurwaridha,(2018). PengaruhPemberia n Air Kelapa Terhadap Penurunan Nyeri  Haid  Pada  Siswi  Di  SMP Muhammadiyah
2 Gamping
Yogyakarta.
Pattiiha,  et  all,  (2021). Pengaruh  Air Kelapa  Muda  Hijau  Terhadap Nyeri  Dismenore  Pada  Remaja . Indonesian  Jurnal  of  Health Development Vol.3 No.1, Februari 2021. Realita,  (2021). Pengaruh  Konsumsi Air Kelapa Hijau Terhadap Penurunan  Nyeri  Haid .  Jurnal
Kesehatan – Volume 12 Nomor 2
(2021) 248 – 252. Rismaya, (2020). Pemberian Air
Kelapa  Hijau  Dapat  Menurunkan Dismenore.  JURNAL  KEBIDANAN Vol 6, No 3, Juli 2020 : 322-328 Rustam,(2014). Gambaran Pengetahuan Remaja Puteri Terhadap Nyeri Haid (Dismenore) dan  Cara  Penanggulangannya . http://jurnal.fk.unand.ac.id. Tarigan, (2021). Pengaruh Pemberian Air  Kelapa  Muda  Terhadap Penurunan  Nyeri  Haid  Pada  Staf Puskesmas
Huta bargot Kab.Mandailing Natal Tahun 2021 .  Vol.4  No.2  Hal.  75-80
ISSN  (Print)  :  2614 – 8064 September  2021  ISSN  (Online): 2654 – 4652.