## Analisis Postur Kerja Operator Produksi Tahu Dengan
Menggunakan Metode Rappid Upper Limb Assessment (RULA) Di UKM Suci Rizki Bekasi
Maulana Yusuf Ramadhan *1 , Dene Herwanto 2 , Wahyudin  Wahyudin 3 Myusuframadhan26@gmail.com* 1 , dene.herwanto@ft.unsika.ac.id 2 , hwwahyudin@gmail.com 3 1,2,3 Program Studi Teknik Industri, Fakultas Teknik, Universitas Singaperbangsa Karawang
I n f o r m a s i  A r t i k e l

## A b s t r a c t
Riwayat Artikel :
Received : 11 – Mei – 2021 Revised : 28 – Mei – 2021 Accepted : 30 – Juni – 2021
Small industries or Small and Medium Enterprises (UKM) are generally labor intensive, so they require human labor to carry out  their  production.  The  application  of  ergonomics  is  very necessary and needs to be considered in this situation. Lack of attention to the application of ergonomics in the workplace is a problem that can result in workers not doing their job optimally. Work posture is a determinant of effectiveness analysis in doing work.  If  the  work  posture  is  ergonomically  good,  it  can  be ascertained that workers can do their work optimally, so that it has an impact on production results. This study aims to analyze static  work  postures  in  order  to  assess  the  work  postures  of operators. The method used in this study was the Rappid Upper Limb  Assessment  (RULA),  while  for  subjective  analysis  of complaints  using  the  Nordic  Body  Map  (NBM)  questionnaire. Based on NBM observations, it was found that 3 operators were in  the  moderate  category,  but  needed  immediate  action  as possible. Meanwhile, the calculation of body posture using the RULA method obtained a score of 7 against the three operators, which  means  that  they  fall  into  the  high  category  and  require immediate  change  action.  The  conclusion  is  that  the  work posture of the production operator at UKM Suci Rizki Bekasi is not  ergonomic.  The  advice  given  is  to  provide  improved  work methods to reduce fatigue and increase productivity.
Kata kunci : Ergonomi RULA NBM

## A b s t r a k
Untuk  melakukan  sitasi  pada penelitian ini dengan format : M. Andriani, “Identifikasi Postur Kerja  Secara  Ergonomi  Untuk Menghindari Musculoskeletal Disorders,” Semin. Nas. Tek. Ind. [SNTI2017] Lhokseumawe- Aceh , pp. 9 – 14, 2017.
Industri  kecil  atau  Usaha  Kecil  Menengah  (UKM)  pada umumnya  bersifat  padat  karya  sehingga  memerlukan    tenaga manusia  dalam  melakukan  produksinya.  Penerapan  ergonomi saangat  diperlukan  dan  perlu  diperhatikan  dalam  situasi  ini. Kurangnya  perhatian  terhadap  penerapan  ergonomi  di  tempat kerja  menjadi  masalah  yang  dapat  berakibat  pekerja  tidak maksimal dalam melakukan pekerjaannya. Postur kerja menjadi penentu  analisis  keefektifan  dalam  melakukan  pekerjaan.  Jika postur kerja suda baik ergonomis maka dapat dipastikan pekerja
Tersedia secara online di http://ojs.unik-kediri.ac.id/index.php/jurmatis/index

## JURMATIS
Jurnal Ilmiah Mahasiswa Teknik Industri Universitas Kadiri
dapat  maksimal  melakukan  pekerjaannya,  sehingga  berimbas terhadap  hasil  produksi  Penelitian  ini  bertujuan  untuk menganalisis  postur  kerja  yang  bersifat  statis  guna  menilai postur kerja yang dilakukan operator. Metode  yang digunakan dalam  penelitian  ini  adalah Rappid  Upper  Limb  Assessment (RULA), sedangkan untuk  analisis  subjektif  keluhan menggunakan kuesioner Nordic Body Map (NBM).Berdasarkan pengamatan NBM ditemukan 3 orang operator dalam  kategori sedang,  akan  tetapi  memerlukan  tindakan  segera  mungkin. Sedangkan  perhitungan  postur  tubuh  menggunakan  metode RULA didapatkan skor 7 terhadap ketiga operator  yang artinya masuk  kedalam  kategori  tinggi  dan  memerlukan  tindakan perubahan segera mungkin. Kesimpulan yang didapatkan adalah postur  kerja  operator  produksi  pada  UKM  Suci  Rizki  Bekasi sangat  tidak  ergonomis.  Saran  yang  diberikan  adalah memberikan perbaikan metode kerja untuk mengurai kelelahan dan meningkatkan produktifitas.

## 1. Pendahuluan
Industri  kecil  atau  Usaha  Kecil  Menengah  (UKM)  pada  umumnya  bersifat  padat karya,  sehingga  banyak  menggunakan  tenaga  manusia  dalam  melaksanakan  proses produksinya.  Hal  ini  sangat  membantu  pemerintah  dalam  penyerapan  tenaga  kerja  dan pemberdayaan  ekonomi  rakyat  [1].  Salah  satu  hal  terpenting  bagi  keberlangsungan perusahaan  di  antaranya  adalah  pekerja. Namun sering  kali  perusahaan  kurang memperhatikan  kenyamanan  pekerja  dalam  melakukan  pekerjaannya,  dalam  hal  ini perusahaan kurang memperhatikan faktor ergonomisnya. Hal ini mengakibatkan banyaknya keluhan yang di alami pekerja pada bagian tubuhnya [2].
Penerapan  ergonomi  saangat  diperlukan  dan  perlu  diperhatikan  dalam  situasi  ini. Kurangnya perhatian terhadap penerapan ergonomi di tempat kerja menjadi masalah yang dapat  berakibat  pekerja  tidak  maksimal  dalam  melakukan  pekerjaannya.  Postur  kerja menjadi  penentu  analisis  keefektifan  dalam  melakukan  pekerjaan.  Jika  postur  kerja  suda baik  ergonomis  maka  dapat  dipastikan  pekerja  dapat  maksimal  melakukan  pekerjaannya, sehingga  berimbas  terhadap  hasil  produksi  [3]. Muscoskeletal  Disorder merupakan  salah satu  penyebab  postur  kerja    yang    tidak  baik  selama  melakukan  aktfitas  pekerjaan,  oleh karena itu postur kerja sangat perlu diperhatikan untuk mencegah terjadinya Muscoskeletal Disorder [4]. Musculoskeletal  Disorders yaitu  cedera  pada  otot,  urat  syaraf,  urat  daging, tulang, persendian tulang, tulang rawan yang disebabkan oleh aktivitas kerja [5].
UKM  Suci  Rizki  merupakan  usaha  kecil  menengah  yang  berlokasi  di  Kota  Bekasi Jawa  Barat.  UKM  tersebut  sudah  lama  berdiri  sejak  tahun  1998.  UKM  Suci  Rizki memproduksi tahu dalam skala besar. Diantaranya memproduksi tahu goreng, tahu putih,
tahu pong, dan tahu jambi. Waktu normal pekerja melakukan produksi adalah jam 7 pagi sampai 4 sore. Tentu sudah melewati batas waktu normal untuk pekerja. Saat wawancara secara langsung terhadap pekerja, 3 dari 6 pekerja mengeluhkan rasa sakit yang dirasakan pada bagian tubuh atas, sehingga perlu di kaji lebih lanjut untuk dapat memperbaiki postur kerja  operator.  Pada  penelitian  postur  kerja  kali  ini  menggunakan  metode  RULA  ( Rapid Upper Limb Asessment ) guna menganalisa postur kerja yang tidak ideal dan tidak alamiah dalam  melakukan  pekerjaan  dam  menentukan  tindakan  apa  yang  harus  di  lakukan  untuk postur kerja pada produksi tahu di UKM tersebut  [6]. Dengan mengetahui postur kerja yang baik dan optimal dapat mengurangi penyakit akibat salah postur kerja [7].

## 2. Tinjauan Pustaka

## 2.1. Ergonomi
Istilah “ ergonomi ” berasal dari bahasa latin yaitu ergon (kerja) dan nomos (hukum alam)  dan  dapat  didefinisikan  sebagai  studi  tentang  aspek-aspek  manusia  dalam lingkungan yang ditinjau secara anatomi, fisiologi, psikologi, engineering , manajemen dan desain atau perancangan. Ergonomi merupakan suatu cabang ilmu yang sistematis untuk memanfaatkan informasi-informasi mengenai sifat, kemampuan dan keterbatasan manusia dalam  melakukan  pekerjaan  untuk  merancang  suatu  sistem  kerja  sehingga  dapat melakukan pekerjaannya dengan baik [8].  Ergonomi merupakan ilmu yang mempelajari antara  manusia  dengan  elemen-elemen  lain  dalam  suatu  sistem  pekerjaan  yang mengaplikasikan prinsip,  teori,  data dan metode  untuk  merancang sistem  yang optimal yang dihat dari sisi manusia dan kinerjanya [9]. Ergonomi dapat mengurangi beban kerja. Dengan  mengevaluasi  pekerja  secara  psikologis  maupun  fisiologis.  Sehingga  dapat memodifikasi  beban  kerja  sesuai  dengan  kebutuhan  kapasitas,beban  kerja,  serta  beban tambahan[10].

## 2.2 Postur Kerja
Postur kerja merupakan  titik penentu  dalam melakukan analisa keefektipan dalam melakukan  pekerjaan.  Jika  postur  kerja  dalam  suatu  perusahaan  sudah  baik  secara ergonomis  maka  dipastikan  pekerja  nyaman  dan  dapat  meningkatkan  kualitas  kerjanya. Dan  jika  postur  kerja  tidak  ergonomis  maka  dipastikan  pekerja  tidak  nyaman  dalam melakukan  pekerjaan    sehingga  pegawai    mengalami  penurunan  kualitas  kerja  dalam menjalankan kegiatan produksi [11]. Postur kerja yang baik sangat dipengaruhi oleh organ tubuh  saat  bekerja    [12].  Sikap  kerja  yang  berbeda  akan  menghasilkan  kekuatan  yang
berbeda pula. Pada saat  bekerja postur sebaiknya dilakukan dengan benar sehingga bisa meminimalisasi terjadinya cidera. Kenyamanan terjadi apabila pekerja sudah menerapkan postur kerja yang baik dan benar [13].

## 2.3 Rappid Upper Limb Assessment (RULA)
RULA merupakan salah satu metode dalam ilmu ergonomi yang digunakan untuk mengurangi terjadinya resiko yang berhubungan dengan kerja fisik seorang pekerja pada bagian  atas  tubuh  [14].  RULA  (Rapid  Upper  Limb  Assesment)  adalah  metode  yang dikembangkan dalam bidang ergonomi yang   menginvestigasikan dan menilai posisi atau postur  kerja  yang  dialakukan  oleh  tubuh  bagian  atas[15].  RULA  adalah  metode  yang dikembangkan  oleh  DR.  Lynn  Mc  Atamney  dan  Dr.  Nigel  Corlett  [16].  RULA menyediakan  perhitungan  yang  mudah  terhadap  tingkat musculoskeletal  loads dari pekerjaan  diaman  operator  memiliki  risiko  dari  beban  leher  dan  tubuh  bagian  atas [17].Metode ini tidak memerlukan peralatan spesial untuk menetukan postur kerja bagian atas diantaranya leher, punggung, lengan. Setiap pergerakan di beri skor penilaian. Metode ini  menggunakan  diagram  dari  postur  tubuh  dengan  menggunakan  3  tabel  skor  dalam menentukan evaluasi risiko postur kerja operator [18].
Gambar 1. Lembar Kerja  RULA (Sumber : [14])
2.4 Nordic  Body Map (NBM)
Nordic body map merupakan kuesioner untuk mengetahui keluhan yang dirasakan oleh operator. Melalui kuesioner ini dapat diketahui bagian otot mana yang merasakan sakit, dengan nilai (A) tidak sakit, (B) agak sakit, (C) sakit,(D)sangat sakit [19]. Nordic Body Map adalah kuesioner untuk identifikasi risiko. Kuesioner Nordic Body Map adalah alat yang digunakan untuk mengetahui gangguan kesehatan MSDs berdasarkan keluhan
pekerja terhadap keluhan pada 27 bagian otot yang dirasakan sakit pada jenis tingkatan keluhan, kelelahan atau kesakitan (dari rasa tidak sakit sampai dengan sangat sakit)[20].
Gambar 2. Tabel Kuesioner NBM (Sumber : [19]).

## 3. Metode Penelitian
Penelitian dilakukan di UKM Suci Rizki yang terletak di Jl. Tongkol, Kel. Margahayu Kec.  Bekasi  Timur.Kota  Bekasi  Jawa  Barat.  Jenis  penelitian  yang  digunakan  adalah penelitian  tindakan,  dengan  survei  dan  mengamati  secara  langsung  saat  operator  sedang melakukan kegiatan produksi. Proses pengumpulan data pada penelitian  ini terdapat  dua cara diantaranya:
a. Data Primer
Data primer merupakan data yang diperoleh secara langsung dari sumber asilnya dengan  cara  wawancara  maupun  hasil  observasi  dari  suatu  objek,  kejadian  atau  hasil pengujian, adapun data primer yang dibutuhkan adalah sebagai berikut :
1. Data Umum UKM Suci Rizki Bekasi
2. Data Kuesioner Pekerja Operator Produksi Tahu
3. Data Postur Kerja Operator
b. Data Sekunder
Data  sekunder  merupakan  sumber  data  penelitian  yang  diperoleh  melalui  media perantara atau secara tidak langsung yang berupa buku, catatan, atau arsip.

## 3.1 Teknik Analisis Data
3.1.1. Pengolahan Data Kuesioner Nordic Body Map (NBM)
Berikut merupakan tahapan-tahapan pengolahan data kuesioner NBM.
a. Penyebaran kuesioner kepada seluruh operator di UKM Suci Rizki Bekasi.
b. Kemudian  dari  hasil  kuesioner  yang  telah  didapat  selanjutnya  dilakukan skoring terhadap individu dengan skala yang telah ditetapkan. Skala tersebut berupa keterangan yang ada dalam kuesioner yaitu Tidak Sakit dengan skor 1, Cukup Sakit dengan skor 2, Sakit dengan skor 3, dan Sangat Sakit dengan skor 4.
c. Selanjutnya dilakukan penjumlahan skor untuk mengetahui skor mana yang paling tinggi sehingga diperlukan perbaikan.
3.1.2. Pengolahan  Data  Postur  Kerja  Menggunakan  Metode Rappid  Upper  Limb Asessment (RULA)
Tahapan-tahapan  pengolahan  data  menggunakan  metode  RULA  adalah sebagaiberikut:
a. Pembuatan  sudut  tubuh  yang  terbentuk  pada  operator  dengan  menggunakan aplikasi Angulus.
b. Setelah mendapatkan sudut, selanjutnya untuk menghasilkan sebuah metode yang mudah digunakan maka tubuh dibagi menjadi 2 grup yaitu postur tubuh grup A adalah lengan atas, lengan bawah, dan pergelangan tangan. Serta postur tubuh B diantaranya leher, batang tubuh, dan kaki.
c. Selanjutnya  memberikan  skor  penggunaan  otot  serta  skor  penggunaan  beban, dengan ketentuan sebagai berikut:
1) Untuk muscle use score ketentuan adalah bila postur tubuh tetap dalam jangka waktu yang lama (memegang dalam waktu lebih dari 1 menit) atau melakukan pengulangan  gerakan  kira-kira  4  kali  dalam  1  menit  maka  skor  bertambah menjadi 1.
2) Untuk force  score/load  score selain  menggunakan  tabel  juga  ditentukan dengan lamanya bekerja.
3) Selanjutnya membuat tabel dari postur tubuh baik tubuh bagian A dan tubuh bagian  B,  yang  nantinya  bersama  dengan force/load  score dan muscle  use score digunakan untuk menentukan skor akhir dan menentukan aksi tindakan perbaikan .
d. Langkah  terakhir  adalah  melakukan  pencarian  skor  akhir  untuk  mengetahui apakah postur tubuh dari pekerja tersebut dalam kondisi aman atau tidak, dengan penggabungan dari muscle use score dan force/load score . Dari tahapan tersebut akan diperoleh skor akhir/ grand score.

## 4. Hasil Dan Pembahasan

## 4.1 Data Operator Setiap Stasiun Kerja
Tabel 1. Data Operator Stasiun Kerja
Nama  Jenis Kelamin Usia Pendidikan  Stasiun Nurrohim Laki-laki 26 SMP Pengepressan kedelai Abi Laki-laki 21 SMP Pelarutan sari kedelai Amran Laki-laki 22 SD Penyaringan dan pengendapan Surasi Laki-laki 21 SMP Percetakan Rofi Laki-laki 29 SMP Pemotongan Sardi Laki-laki 28 SD Penggorengan
Sumber : UKM Suci Rizki Bekasi

## 4.2 Hasil Kuesioner Nordic Body Map
Hasil  data  kuesioner  NBM  diperoleh  dari  hasil  pengisian  subjektif  operator produksi. Rekapitulasi hasil pada kuesioner NBM  dapat dilihat pada Gambar 1.
Gambar 3. Rekapitulasi NBM
Sehingga didapatkan  hasil  3 orang operator dalam kategori  sedang tetapi memerlukan tindakan  segera.  Rekapitulasi  hasil  pada  kuesioner  NBM    dapat  dilihat  pada  tabel berikut ini.
0 10 20 30 40 50 60 Chart Title

## Tabel 2 Rekapitulasi Kuesioner NBM
Rekapitulasi Nordic Body Map Operator Skor Akhir Tingkat Risiko Tindakan  Pebaikan Abi 53 Sedang Perlu dilakukan tindakan Rofi 55 Sedang Perlu  dilakukan tindakan Sardi 51 Sedang Perlu  dilakukan tindakan
4.3 Perhitungan Postur Kerja Operator Menggunakan  RULA ( Rappid Upper Limb Asessement )
Dalam penelitian ini terdapat 3 postur kerja operator yang akan diamati diantaranya:
1. Abi (Pelarutan sari kedelai)
2. Rofi (Pemotongan)
3. Sardi (Penggorengan)

## 4.3.1. Postur Kerja Saat Pelarutan Sari Kedelai
Gambar 4. Postur Tubuh Operator Penyaringan
Perhitungan skor  RULA dapat dilihat pada gambar 4 berikut ini.
Gambar 5. Tabel Perhitungan Skor  RULA Operator Penyaringan Berdasarkan  perhitungan  skor  menggunakan  metode  RULA  didapatkan  skor akhir 7. Pada tabel penilaian risiko pada RULA, skor yang didapatkan oleh operator Abi  dalam  melakukan  pekerjaan  pelarutan  sari  kedelai  termasuk  kedalam  kategori tinggi sehingga diperlukan tindakan sekarang juga. Karena jika posisi tersebut terus dipertahankan akan menimbulkan dampak yang serius pada pekerja.

## 4.3.2. Postur Kerja Saat Pemotongan
Perhitungan skor  RULA dapat dilihat pada gambar 6 berikut ini.
Gambar 7. Perhitungan Skor RULA Operator Pemotongan Berdasarkan  perhitungan  skor  menggunakan  metode  RULA  didapatkan  skor akhir 7. Pada tabel penilaian risiko pada RULA, skor yang didapatkan oleh operator Rofi  dalam  melakukan  pekerjaa  pemotongantahutermasuk  kedalam  kategori  tinggi sehingga  diperlukan  tindakan  sekarang  juga.  Karena  jika  posisi  tersebut  terus dipertahankan akan menimbulkan dampak yang serius pada pekerja.

## 4.3.3. Postur Kerja Saat Penggorengan Tahu
Perhitungan skor  RULA dapat dilihat pada gambar 8 berikut ini.
Gambar 9. Tabel Perhitungan Skor RULA Operator Penggorengan Berdasarkan  perhitungan  skor  menggunakan  metode  RULA  didapatkan  skor akhir 7. Pada tabel penilaian risiko pada RULA, skor yang didapatkan oleh operator sardi  dalam  melakukan  pekerjaan  penggorengan  tahu  termasuk  kedalam  kategori tinggi sehingga diperlukan tindakan sekarang juga. Karena jika posisi tersebut terus dipertahankan akan menimbulkan dampak yang serius pada pekerja.

## 5. Kesimpulan dan Saran
Berdasarkan perhitungan menggunakan metode  RULA didapatkan kesimpulan bahwa operator  Abi    (penyaringan),  Rofi  (pemotongan),  dan  sardi  (penggorengan)  mendapatkan skor  masing  masing  adalah  7    yang  termasuk  dalam    kategori  tinggi  yang  artinya memerlukan tindakan perubahan sekarang  juga. Pada postur kerja UKM Suci Rizki Bekasi terdapat  banyak  postur  kerja  yang  tidak  layak  digunakan.  Terlihat  pada  penelitian  yang dilakukan,  dari  sampel  terlihat  bahwa  postur  kerja  pekerja  sangat  tidak  nyaman  untuk dilakukan dan tidak ergonomis.
Perbaikan metode kerja untuk mengurangi kelelahan dan meningkatkan produktifitas. Hal  ini  dapat  dilakukan  dengan  beberapa  cara,  yaitu :  Untuk  mengurangi  rasa  sakit  pada punggung, pinggang, dan paha seharusnya pekerja mengubah posisi postur tubuhnya secara berkala dan tidak melakukan postur tubuh yang membuat sakit itu lagi, para pekerja harus
meningkatkan tingkat kedisplinan agar pekerjaan yang dilakukan dapat selesai tepat waktu. para pekerja seharusnya menjaga kesehatannya sendiri selain tidak melakukan postur tubuh yang memungkinkan membuat rasa sakit. Karena kesehatan diri sendiri juga diperlukan, dan bila  ada  pekerja  yang  tidak  hadir  atau  telat  masuk  sebaiknya  pekerjaan  segera  dilakuka karena waktu yang ada sangat terbatas.
Saran  dari  peneliti  adalah  bagi  para  pekerja  untuk  mengurangi  rasa  sakit  pada pinggang, leher, punggung, dan paha maka sebaiknya para pekerja tidak melakukan postur kerja yang menyebabkan rasa sakit pada bagian tubuh tersebut dalam waktu yang lama. Para pekerja sebaiknya sering kali melakukan gerakan yang bervariasi untuk mengurangi sakit tersebut.  Pihak  UKM  Suci  Rizki  Bekasi  seharusnya  memperhatikan  tentang  postur  kerja aktifitas dalam pembangunan yang dilakukan oleh masing - masing pekerjanya agar tidak terjadi cidera untuk waktu mendatang.

## Daftar Pustaka
[1] D.  N.  Izzhati,  “Pengembangan  Alat  Pemotong  Tahu  yang  Ergonomis  dengan Menggunakan Metode Rula,” Pros. Semin. Nas. Sains dan Teknol. , no. 5, pp. 7 – 11, 2010.
[2] M.  D.  Novianti  and  S.  Tanjung,  “Analisis  Perbaikan  Postur  Kerja  Operator  Pada Prosespembuatan  Pipa  Untuk  Mengurangi  Musculoskeletal  Disorders  Dengan Menggunakan Metode Rula,” Semin. Nas. Sains dan Teknol. , vol. 006, pp. 1 – 11, 2016, [Online].
Available:
https://jurnal.umj.ac.id/index.php/semnastek/article/view/733.
[3] M. Imron, “Analisis Tingkat Ergonomi Postur Kerja Karyawan Di Laboratorium Kcp Pt.  Steelindo  Wahana  Perkasa  Dengan  Metode  Rapid  Upper  Limb  Assessment (Rula), Rapid Entire Body Assessment (Reba) Dan Ovako Working Posture Analisys (Owas),” JITMI (Jurnal Ilm. Tek. dan Manaj. Ind. , vol. 2, no. 2, pp. 147 – 151, 2019, doi: 10.32493/jitmi.v2i2.y2019.p147-153.
[4] M.  Andriani,  “Identifikasi  Postur  Kerja  Secara  Ergonomi  Untuk  Menghindari Musculoskeletal Disorders,” Semin. Nas. Tek. Ind. [SNTI2017] Lhokseumawe-Aceh , pp. 9 – 14, 2017.
[5] A. N. Bintang and S. K. Dewi, “Analisa Postur Kerja Menggunakan Metode OWAS dan  RULA,” J.  Tek.  Ind. ,  vol.  18,  no.  1,  pp.  43  –  54,  2017,  doi: 10.22219/jtiumm.vol18.no1.43-54.
[6] S.  Prayitno  and  U.  M.  Buana,  “Analisa  Postur  Kerja  Dengan  Metode  Rula  Pada Pekerja Cv.Mansgroup,” vol. XII, no. 1, pp. 79 – 92, 2016.
[7] A. Destha Joanda and D. B. Suhardi, “Analisis Postur Kerja dengan Metode REBA untuk Mengurangi Resiko Cedera pada Operator Mesin Binding di PT. Solo Murni Boyolali,” Semin. dan Konf. Nas. IDEC , pp. 72 – 76, 2017.
[8] N.  Dzikrillah  and  E.  N.  S.  Yuliani,  “Analisis  Postur  Kerja  Menggunakan  Metode
Rapid Upper Limb Assessment (Rula) Studi Kasus Pt Tj Forge Indonesia,” J. Ilm.
Tek. Ind. , vol. 3, no. 3, pp. 150 – 155, 2015, doi: 10.24912/jitiuntar.v3i3.466.
[9] B.  M.  Nuryaningtyas  and  T.  Martiana,  “ANALISIS  TINGKAT  RISIKO MUSKOLOKELETAL  DISORDERS  (MSDs)  DENGAN  THE  RAPID  UPPER LIMBS  ASSEESESSMENT  (RULA)  DAN  KARAKTERISTIK  INDIVIDU TERHADAP KELUHAN MSDs,” Indones. J. Occup. Saf. Heal. , vol. 3, no. 2, pp.
160 – 169, 2014, [Online]. Available: http://journal.unair.ac.id/K3@analisis-tingkat- risiko-muskuloskeletal-disorders-(msds)-dengan-the-rapid-upper-limbs-assessment- (rula)-dan-karakteristik-individu-terhadap-keluhan-msds-article-9194-media-39- category-16.html.
[10]  L. Susanti, H. R. Zadry, and B. Yuliandra, Pengantar Ergonomi Industri , vol. 53, no. 9. 2017.
[11]  Darniati and A. Sampurno, “Rancangan Fasilitas Kerja Pada Staisun Penganyaman Keranjang Berdasarkan Analisis Postur Kerja Dengan Metode RULA (Rapid Upper Limb Assesment) Pada UD. Maulana Berastagi,” Juitech , vol. 03, no. 1, pp. 59 – 70, 2019.
[12]  I. S. A. Wijaya and A. Muhsin, “Analisa Postur Kerja Dengan Metode Rapid Upper Limb Assessment (Rula) Pada Oparator Mesin Extruder Di Stasiun Kerja Extruding Pada  Pt  Xyz,” J.  Opsi ,  vol.  11,  no.  1,  pp.  49  –  57,  2018,  doi: 10.31315/opsi.v11i1.2200.
[13]  I. Pratiwi, “Evaluasi Postur Kerja Di Industri Tahu – Kartasura,” Semin. Nas. Ergon. , vol. 1, no. 2012, pp. 52 – 60, 2012.
[14]  P. A. Samudra, “Analisis Keamanan  Aktivitas Penyablonan pada Morfo  Industries dengan Menggunakan Metode RULA dan REBA,” J. PASTI , vol. XII, no. 2, pp. 235 – 248, 2018, [Online]. Available:
http://publikasi.mercubuana.ac.id/index.php/pasti/article/view/3724/1923.
[15]  Y.  Arifin,  A.  Lihawa,  T.  Lasalewo,  and  B.  R.  Machmoed,  “Beban  Kerja  Fisik Menggunakan Metode Rula Reba Pada Pt . Agility International,” vol. 3, pp. 294 – 299, 2019.
[16]  D.  F.  Correia,  M.  Yusuf,  and  R.  A.  Simanjuntak,  “Analisis  Postur  Kerja Menggunakan Metode Rapid Upper Limb Assesment (RULA) dan Ovako Working Analysis System (OWAS),” J. REKAVASI , vol. 4, no. 2, pp. 82 – 90, 2016.
[17]  G. B. Hm, “USULAN PERBAIKAN POSTUR  KERJA UNTUK MENGURANGI BEBAN  KERJA  PROSES  MANUAL  MATERIAL  HANDLING  DENGAN METODE  RULA  REBA  QEC  (  Studi  Kasus  Pengemasan  Herbisida  di  PT  . Petrokimia Kayaku Pabrik 3 ),” vol. 8, no. 3, pp. 203–213, 2020.
[18]  D.  L.  Maharani  and  N.  Susanto,  “ANALISIS  PERBAIKAN  POSTUR  KERJA OPERATOR MENGGUNAKAN DISORDERS PADA BAGIAN PRODUKSI CV . MANSGROUP SEMARANG,” Ergonomics , pp. 1–9, 2019.
[19]  D. A. Anggraini and N. C. Bati, “Analisa Postur Kerja Dengan Nordic Body Map & Reba Pada Teknisi Painting Di Pt. Jakarta Teknologi Utama Motor Pekanbaru,” Phot. J. Sain dan Kesehat. , vol. 7, no. 01, pp. 87 – 97, 2016, doi: 10.37859/jp.v7i01.563.
[20]  D.  P.  Restuputri,  L.  M,  and  Wibisono,  “Metode  REBA  Untuk  Pencegahan
Musculoskeletal Disorder Tenaga Kerja,” J.  Tek.  Ind. ,  vol.  18,  no.  1,  pp.  19  –  28, 2017, doi: 10.22219/jtiumm.vol18.no1.19-28.