Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 6 No.2 Edisi November 2023 – April 2024 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 29 Februari 2024 :: Accepted: 12 Maret 2024 :: Published: 30 April 2024

## HUBUNGAN DISMENORE PRIMER DENGAN AKTIVITAS FISIK PADA REMAJA PUTRI DI SMP NEGERI 2 JATINANGOR WILAYAH KERJA PUSKESMAS CISEMPUR
The relationship between primary dysmenorrhea and physical activity in adolescent girls at SMP Negeri 2 Jatinangor in the working area of Cisempur Community Health Center
NADIA SRIHARYANI 1 , AKHMAD FAOZI 2 , IIS AISYAH 3
1,2,3 PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN, KAMPUS DAERAH SUMEDANG
U NIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
JL. Margamukti No. 93 Licin, Cimalaka, Sumedang, Jawa Barat. e-mail : akhmad.faozi@upi.edu
DOI: 10.35451/jkf.v6i2.2049
Abstrak
Remaja  sering  mengalami  tantangan  terkait  kesehatan  reproduksi,  terutama dalam hal menstruasi yang terjadi secara bulanan. Menstruasi adalah fenomena alami  perdarahan  dari  rahim,  menandakan  kematangan  organ  reproduksi. Walaupun  umum,  sejumlah  besar  wanita  muda  di  Indonesia  menghadapi  isu seperti ketidaknyamanan saat menstruasi, seperti dismenore. Nyeri haid yang dirasakan  tentunya  bisa  dikarenakan  berbagai  faktor  salah  satunya  adalah aktivitas fisik. Aktivitas fisik yang dilakukan oleh setiap remaja putri tentunya berbeda-beda. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan dismenore primer  dengan  aktivitas  fisik  pada  remaja  putri  di  smp  negeri  2  jatinangor wilayah kerja puskesmas cisempur. Jenis penelitian ini menggunakan  analitik kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional. Sample penelitian menggunakan teknik total sampling, melibatkan 205 siswi sebagai responden. Alat  yang  dipakai  dalam  penelitian  ini  mencakup  kuesioner  dengan  skala Numeric  Rating  Scale (NRS)  dan  kuesioner  mengenai  aktivitas  fisik  remaja perempuan dengan skala ordinal, yang kemudian dianalisis dengan pendekatan univariat. Analisis data dilakukan uji chi-square , sebagian besar responden yaitu 96  responden  (46,8%)  mengalami  dismenore  primer  ringan.  Sebagian  besar responden  mengalami  aktivitas  fisik  sedang  yaitu  sebanyak  124  responden (60,1%). Berdasarkan uji bivariat didapatkan nilai p= 0,051 (p<=0,05). Hal ini menunjukkan  H0  diterima  sehingga  tidak  ada  hubungan  antara  dismenore primer dengan aktivitas fisik di SMP Negeri 2 Jatinangor tahun 2024. Semakin ringan  tingkat  dismenore  primer,  semakin  ringan  pula  aktivitas  fisik  yang dihadapi oleh remaja putri di SMP Negeri 2 Jatinangor.
Kata kunci : Aktivitas Fisik, Dismenore Primer, Remaja Putri.

## Abstract
Adolescents  often  experience  challenges  related  to  reproductive  health, especially  regarding  menstruation  which  occurs  monthly.  Menstruation  is  a natural phenomenon of bleeding from the uterus, indicating the maturity of the reproductive  organs.  Although  common,  a  large  number  of  young  women  in Indonesia  face  issues  such  as  discomfort  during  menstruation,  such  as
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 6 No.2 Edisi November 2023 – April 2024 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 29 Februari 2024 :: Accepted: 12 Maret 2024 :: Published: 30 April 2024
dysmenorrhea. Of course, menstrual pain can be caused by various factors, one of which is physical activity. The physical activities carried out by each young woman are of course different. This study aims to determine the relationship between primary dysmenorrhea and physical activity in adolescent girls at SMP Negeri 2 Jatinangor in the working area of Cisempur Community Health Center. This  type  of  research  uses  quantitative  analytics  with  a  cross-sectional approach. The research sample used a total sampling technique, involving 205 female  students  as  respondents.  The  tools  used  in  this  research  included  a questionnaire with a Numeric Rating Scale (NRS) and a questionnaire regarding physical  activity  of  adolescent  girls  with  an  ordinal  scale,  which  were  then analyzed  using  a  univariate  approach.  Data  analysis  was  carried  out  by  chi- square  test,  the  majority  of  respondents,  namely  96  respondents  (46.8%) experienced  mild  primary  dysmenorrhea.  Most  respondents  experienced moderate  physical  activity,  namely  124  respondents  (60.1%).  Based  on  the bivariate test, the p value = 0.051 (p <= 0.05). This shows that H0 is accepted so  that  there  is  no  relationship  between  primary  dysmenorrhea  and  physical activity  at  SMP  Negeri  2  Jatinangor  in  2024.  The  lighter  the  level  of  primary dysmenorrhea, the lighter the physical activity faced by young women at SMP Negeri 2 Jatinangor.
Keywords :  Adoleisceint Girls, Primary Dysme i norrhe i a, Physical Activity.

## 1. PENDAHULUAN
Re i maja se i ring me i ngalami masalah ke i se i hatan re i produksi, khususnya  me i nstruasi.  Disme i nore i , nye i ri me i nstruasi, dapat dibagi me i njadi prime i r  (tanpa  ke i lainan  panggul)  dan se i kunde i r  (te i rkait  masalah  patologis). Ge i jalanya  me i ncakup  mual,  muntah, dan  nye i ri  punggung,  me i mpe i ngaruhi aktivitas se i ha i ri-ha i ri. Dismenore primer sering  terja i di  pa i da i rema i ja i ,  denga i n fa i ktor  risiko  seperti  mena i rche  dini  da i n kura i ng  berola i hra i ga i .  (Sa i vitri,  2019).
Dismenore
primer
a i da i la i h ketida i knya i ma i na i n  a i ta i u  ra i sa i sa i kit  pa i da i perut  ba i gia i n  ba i wa i h  ya i ng  umumnya i berla i ngsung  sela i ma i 2-3  ha i ri,  dimula i i seha i ri  sebelum  menstrua i si  dimula i i. (Inda i h  &  Susilowa i ti,  2022).  Nyeri  ini bia i sa i nya i berla i ngsung  sekita i r  12  ja i m pa i da i ha i ri perta i ma i menstrua i si. (Lesta i ri et a i l., 2018).
Dismenore  da i pa i t  dipenga i ruhi oleh  fa i ktor  a i ktivita i s  fisik.  Kura i ngnya i a i ktivita i s fisik da i pa i t menurunka i n distribusi oksigen, meningka i tka i n persepsi  terha i da i p  nyeri.  A i ktivita i s  fisik
mera i ngsa i ng produksi endorphin ,
mengura i ngi stres, meningka i tka i n a i mba i ng  ba i ta i s  nyeri,  da i n  mena i ikka i n mood,  memba i ntu  mengura i ngi  nyeri sa i a i t dismenore.(Tha i nia i et a i l., 2023).
Menurut da i ta i WHO , 90% wa i nita i menderita i dismenore  bera i t,  menca i pa i i 1.769.425  (Sa i lsa i bila i et  a i l.,  2023). Preva i lensi  dismenore  di  A i sia i berkisa i r 84,2%  denga i n  persenta i se  tertinggi  di A i sia i Timur (68,7%), A i sia i Timur Tenga i h (74,8%),  da i n  ha i mpir  50,0%  di  A i sia i Uta i ra i .  Berdasarkan  data  dari National Health  and  Nutrition  Examination Survey (NHANES),  umur  rata-rata menarche  (menstruasi  pertama)  pada anak  remaja  di  Indonesia  yaitu  12,5 tahun  dengan  kisaran  9-14  tahun.  Di Indonesia i ,  54,89%  dismenore  tipe primer  da i n  45,11%  tipe  sekunder. (Nurwana  et  al.,  2017).  Di  Ja i wa i Ba i ra i t wa i nita i ya i ng  menga i la i mi  dismenore seba i nya i k  51,86%.  Menurut  Dina i s Keseha i ta i n Ka i bupa i ten Sumeda i ng ta i hun 2022, Puskesma i s Cisempur mela i porka i n ga i nggua i n nyeri ha i id tertinggi, teruta i ma i pa i da i perempua i n  usia i 10-19  ta i hun, denga i n jumla i h ka i sus menca i pa i i 152.
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 6 No.2 Edisi November 2023 – April 2024 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 29 Februari 2024 :: Accepted: 12 Maret 2024 :: Published: 30 April 2024
Da i ri  studi  penda i hulua i n  pa i da i siswi SMP Negeri 2 Ja i tina i ngor pa i da i 11 Desember 2023 denga i n 5 responden, 4 ora i ng menga i la i mi nyeri ha i id berlebiha i n denga i n keluha i n pusing, dia i re, da i n nyeri perut ba i gia i n ba i wa i h ya i ng mengga i nggu kegia i ta i n  sekola i h.  Sementa i ra i 2  ora i ng tida i k  mera i sa i ka i n  nyeri  berlebiha i n. Sela i in  itu,  5  siswi  menya i ta i ka i n  ba i hwa i
nyeri ha i id da i pa i t mengga i nggu konsentra i si bela i ja i r.
2. METODE
Penelitia i n ini menera i pka i n metode  a i na i litik  kua i ntita i tif  denga i n mengguna i ka i n cross  sectiona i l .  Popula i si da i la i m penelitia i n ini a i da i la i h 205 rema i ja i putri  di  SMP  Negeri  2  Ja i tina i ngor. Penelitia i n  ini  tela i h  mela i lui  proses  ka i ji etik  da i n  dinya i ta i ka i n  lolos  ka i ji  etik Komite  Etik  Penelitia i n  Keseha i ta i n Fa i kulta i s Keseha i ta i n Ma i sya i ra i ka i t Universita i s A i irla i ngga i
No:20/EA i /KEP/2024.
3. HASIL Ta i bel 1.
Distribusi Frekuensi Ka i ra i kteristik Umur
Kela i s VIII da i n IX
Umur Frekuensi Presentase 15 ta i hun 188 91.707 16 ta i hun 13 6.341 17 ta i hun 4 1.951 Total 205 100.000
Tabel  1  menunjukkan  bahwa  sebanyak 188  responden,  atau  91,7%  dari  total 205  responden  yang  berasal  dari  kelas VIII  dan  IX,  menunjukkan  nilai maksimal pada rentang usia 15 tahun.
Ta i bel 2. Distribusi Frekuensi Ka i ra i kteristik Berda i sa i rka i n Dera i ja i t Dismenore Primer
Keterangan
Dismenore  Frekuensi Presentase Bera i t 25 12,1 Seda i ng 68 33,1 Ringa i n 96 46,8 Tida i k dismenore 16 7,8 Total 205 100.000
Tabel 2 menunjukkan bahwa mayoritas responden,  sebanyak  96  orang  atau
46,8%  dari  total  205  responden, menempatkan  nilai  maksimal  pada kategori  "Dismenore  Primer  ringan" dalam  distribusi  frekuensi  dismenore primer.
Ta i bel 3.
Distribusi Frekuensi Ka i ra i kteristik
Tingka i t A i ktivita i s Fisik
Keterangan  Frekuensi
Presentase Bera i t 81 39,3 Seda i ng 124 60,1 Ringa i n 0 0 Total 205 100.000
Tabel 3 menunjukkan bahwa mayoritas responden,  sebanyak  124  orang  atau 60,1%  dari  total  205  responden, menempatkan  nilai  maksimal  pada kategori  "Aktivitas Fisik  sedang" dalam distribusi frekuensi aktivitas fisik.
Ta i bel 4.
Deskriptif Sta i tistik
Mean Std. Deviation Ha i sil Dismenore Primer 3.493 2.363 A i ktivita i s Fisik  24.766 3.970
Ta i bel 4 ini menunjukka i n skor ra i ta i -ra i ta i dismenore  primer  da i n  a i ktivita i s  fisik responden. Nila i i ra i ta i -ra i ta i keseluruha i n dismenore primer a i da i la i h 3.493 denga i n sta i nda i r devia i si sebesa i r 2.363. Seda i ngka i n untuk va i ria i bel a i ktivita i s fisik a i da i la i h  24.766  denga i n  sta i nda i r  devia i si sebesa i r 3.970. Ta i bel 5. Hubunga i n Dismenore Primer denga i n A i ktivita i s Fisik Ketera i nga i n A i ktivita i s Fisik Bera i t Ringa i n Seda i ng Tida i k Dismin ore Tota i
l Bera i t 16 33 27 5 81 Seda i ng 9 63 41 11 124 Ringa i n 0 0 0 0 0 Total 25 96 68 16 205
Ta i bel 6.
Uji Chi-Squa i re
Value Df P Χ² 7.791 3 0.051 N 205
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 6 No.2 Edisi November 2023 – April 2024 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 29 Februari 2024 :: Accepted: 12 Maret 2024 :: Published: 30 April 2024
Ta i bel 5 da i n 6 ini menunjukka i n ha i sil uji sta i tistik mengguna i ka i n chi-squa i re dida i pa i tka i n nila i i p-va i lue sebesa i r 0,051 ( p <=0,05).  Ha i l  ini  menunjukka i n  H0 diterima i sehingga i tida i k a i da i hubunga i n a i nta i ra i dismenore  primer  denga i n a i ktivita i s fisik di smp negeri 2 ja i tina i ngor ta i hun 2024.

## 4. PEMBAHASAN
Ta i bel  1  menunjukka i n  distribusi ka i ra i kteristik berda i sa i rka i n renta i ng usia i , di ma i na i jumla i h responden da i la i m kela i s VIII da i n IX usia i renta i ng usia i 15 ta i hun memiliki 188 responden (91,7%) jumla i h ini  lebih  besa i r  di  ba i ndingka i n  denga i n kelompok  usia i renta i ng  usia i 16  ta i hun memiliki  13  responden  (6,3%),  da i n renta i ng  usia i 17  ta i hun  memiliki  4 responden (1,9%).
Sema i kin  tua i usia i perempua i n  ma i ka i lebih  sering  menga i la i mi  menstrua i si sehingga i leher  ra i him  juga i berta i mba i h leba i r.  Denga i n  demikia i n,  keja i dia i n dismenore  pa i da i usia i tua i ja i ra i ng ditemuka i n  (Smeltzer  &  Ba i re,  2002 da i la i m  Ra i hma i ni,  2014).  Teori  ini  di dukung  oleh  penelitia i n  da i ri  Puspita i (2018),  ya i ng  dila i kuka i n  pa i da i wa i nita i usia i subur  di  Desa i Ngestiha i rjo  Dusun Sumbera i n Yogya i ka i rta i . Penelitia i n
tersebut
menunjukka i n
ba i hwa i responden  ya i ng  menga i la i mi  dismenore seba i gia i n besa i r berusia i <20 ta i hun ya i itu seba i nya i k  35  responden  (100.0%), seda i ngka i n pa i da i renta i ng usia i ya i ng lebih tua i 20-30 ta i hun seba i nya i k 32 (78.0%) responden.  Berda i sa i rka i n  uji  sta i tistik  di peroleh  ha i sil  ya i itu  terda i pa i t  hubunga i n a i nta i ra i usia i denga i n  dismenore.  Ha i l  ini bera i rti  usia i responden  mempunya i i kontribusi untuk terja i di dismenore.
Ta i bel
2
distribusi frekuensi dismenore  primer  da i ri  205  responden. Seba i nya i k 16 responden (7,8%) menga i la i mi tida i k dismenore, 25 responden
(12,1%)
menga i la i mi dismenore bera i t, 68 responden (33,1%) menga i la i mi  dismenore  seda i ng,  96
responden (46,8%) menga i la i mi dismenore primer ringa i n.
Pa i da i penelitia i n  ini  seba i gia i n  besa i r responden menga i la i mi dismenore primer ringa i n da i pa i t diseba i bka i n ka i rena i intensita i s  nyeri  pa i da i individu  berbeda i dipenga i ruhi  oleh  deskripsi  individu tenta i ng nyeri, persepsi da i n penga i la i ma i n nyeri.  Nyeri  dismenore  terja i di  ka i rena i a i da i peningka i ta i n  ka i da i r  prosta i gla i ndin. Peningka i ta i n  ini  a i ka i n  menga i kiba i tka i n kontra i ksi  uterus  da i n  va i sokontriksi pembuluh da i ra i h ma i ka i a i lira i n da i ra i h ya i ng menuju  ke  uterus  menurun  sehingga i uterus  tida i k menda i pa i tka i n supla i i oksigen ya i ng a i dekua i t sehingga i menyeba i bka i n nyeri.
Na i mun  ha i sil  peneltia i n  ini  berbeda i denga i n  ha i sil  penelitia i n  ya i ng  dila i kuka i n oleh  A i de  (2019),  ya i ng  menunjukka i n ba i hwa i seba i gia i n  besa i r  responden menga i la i mi  dismenore  ringa i n  ya i itu  42 responden (56,7%). Tingka i t dismenore seda i ng a i da i la i h dismenore ya i ng mengga i nggu pa i rtisipa i si rema i ja i berupa i a i ktivita i s  da i n  bia i sa i nya i da i pa i t  diserta i i denga i n  bebera i pa i geja i la i sistemik, memerluka i n  oba i t  untuk  mengura i ngi ra i sa i sa i kit  a i ta i u  nyeri.  Bia i sa i nya i berla i ngsung  hingga i ha i ri  ke  2 – 3 menstrua i si.  Bebera i pa i keluha i n  ya i ng dira i sa i ka i n  pa i da i sa i a i t  dismenore  ya i itu nyeri pingga i ng da i n a i ktivita i s seha i ri-ha i ri terga i nggu
serta i menurunnya i konsentra i si (Neinstein, 2009).
Penelitia i n  Komalasari  ta i hun  2022 menyebutka i n  ba i hwa i nyeri  dismenore ya i ng  dira i sa i ka i n  buka i n  ka i rena i bera i t ringa i nnya i a i ktivita i s  ya i ng  dila i kuka i n mela i inka i n  ka i rena i jenis  a i ktivita i snya i . Penelitia i n  Komalasari  menyebutka i n ba i hwa i a i ktivita i s  seperti A i bdomina i l stretching da i pa i t  menurunka i n  nyeri ha i id.  Seda i ngka i n  pa i da i penelitia i n  ini ha i nya i meneliti  jenis  a i ktivita i s  seha i ri- ha i ri.
Ha i sil  ya i ng  seja i la i n  ditunjukka i n  oleh penelitia i n A i nindita i (2016) pa i da i ma i ha i siswi Fa i kulta i s Kedoktera i n
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 6 No.2 Edisi November 2023 – April 2024 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 29 Februari 2024 :: Accepted: 12 Maret 2024 :: Published: 30 April 2024
Universita i s  A i nda i la i s  ba i hwa i tida i k  a i da i hubunga i n  a i nta i ra i a i ktivita i s  fisik  da i n dismenore  denga i n  p-va i lue  sebesa i r 0,846.  Penelitia i n  tersebut  meneliti tenta i ng hubunga i n a i ktivita i s fisik ha i ria i n denga i n ga i nggua i n menstrua i si mengguna i ka i n kuesioner Globa i l Physica i l A i ctivity  Questionna i ire (GPA i Q)  untuk mengukur  a i ktivita i s  fisik  da i n  kuesioner mengena i riwa i ya i t  menstrua i si.  Ha i sil penelitia i n tersebut menunjukka i n ba i hwa i ma i ha i siswi
Fa i kulta i s Kedoktera i n
Universita i s  A i nda i la i s  pa i ling  sering menga i la i mi ga i nggua i n menstrua i si berupa i dismenore (63,3%).
Ta i bel  3  menunjukka i n  distribusi frekuensi  a i ktivita i s  fisik  da i ri  205 responden.  Seba i nya i k  81  responden (39,3%) menga i la i mi a i ktivita i s fisik bera i t, 124  responden  (60,1%)  menga i la i mi a i ktivita i s  fisik  seda i ng,  da i n  tida i k  a i da i responden  ya i ng  menga i la i mi  a i ktivita i s fisik ringa i n.
A i ktivita i s  fisik  mera i ngsa i ng  produksi berba i ga i i  ba i ha i n  kimia i da i la i m  ota i k seperti  memicu  sekresi  endorfin,  ya i itu molekul-molekul  protein  ha i sil  produksi beta i -lipotropin ya i ng  ditemuka i n  di kelenja i r pituita i ri, ya i ng a i ka i n meningka i tka i n  a i mba i ng  ba i ta i s  nyeri sehingga i menurunka i n sensitivita i s terha i da i p  nyeri  a i ta i u  rela i ksa i si  da i n berhubunga i n denga i n pera i sa i a i n ba i ha i gia i . Berola i h ra i ga i da i n ba i nya i k bergera i k a i ka i n memperla i nca i r  a i lira i n  da i ra i h  da i n  tubuh a i ka i n  tera i ngsa i ng  untuk  memproduksi endorfin ya i ng bekerja i mengura i ngi ra i sa i sa i kit  da i n  menimbulka i n  ra i sa i gembira i (Suma i ryoto & Nopembri, 2017)
Da i ri ha i sil tersebut, menunjukka i n  seba i gia i n  besa i r  rema i ja i putri  di  SMP  Negeri  2  Ja i tina i ngor memiliki  tingka i t  a i ktivita i s  ya i ng  seda i ng (60,1%). Ha i l ini da i pa i t dika i itka i n denga i n responden ya i ng ma i sih bersta i tus seba i ga i i  pela i ja i r  a i ta i u  siswi  sehingga i beba i n  a i ktivita i s  fisik  ya i ng  dila i kuka i n ma i sih tergolong seda i ng.
A i ktivita i s fisik renda i h a i da i la i h kegia i ta i n ya i ng ha i nya i memerluka i n sedikit tena i ga i da i n  bia i sa i nya i tida i k  menyeba i bka i n peruba i ha i n  da i la i m  perna i pa i sa i n  a i ta i u keta i ha i na i n ( endura i nce ). Contoh: berja i la i n ka i ki, duduk, les di sekola i h, les di  lua i r  sekola i h,  nonton  TV,  a i ktivita i s berma i in pla i ysta i tion , berma i in komputer, bela i ja i r  di  ruma i h,  da i n  duduk  sa i nta i i (Suma i ryoto & Nopembri, 2017). Ha i sil  penelitia i n  ini  seja i la i n  denga i n penelitia i n  ya i ng  dila i kuka i n  oleh  Lesta i ri, Citra i wa i ti,  &  Ha i rdini  (2018)  ya i ng berjudul  Hubunga i n  a i ktivita i s  fisik  da i n kua i lita i s  tidur  denga i n  dismenorea i pa i da i ma i ha i siswi  FK  UPN  “Veter a i n”  J a i ka i rta i dida i pa i ti seba i gia i n besa i r responden ya i ng memiliki  tingka i t  a i ktivita i s  fisik  ya i ng renda i h seba i nya i k 45 responden (64,3%).
Ha i sil  penelitia i n  ini  seja i la i n  denga i n penelitia i n  ya i ng  dila i kuka i n  Cha i fiyya i (2021), denga i n judul “Hubung a i n A i nta i ra i Sta i tus  Gizi,  A i ktivita i s  Fisik  Denga i n Dismenore Primer Pa i da i Rema i ja i Di SMA i A i ssa i la i m  ya i ng  menunjukka i n  tida i k a i da i nya i hubunga i n  a i nta i ra i sta i tus  gizi ma i upun  a i ktivita i s  fisik  denga i n  dera i ja i t dismenore  primer  dika i rena i ka i n  a i da i nya i fa i ktor  resiko  dismenore  primer  la i in seperti a i supa i n gula i berlebih, kura i ngnya i a i supa i n ika i n ya i ng menga i ndung omega i - 3,  stress,  serta i a i ktivita i s  fisik  ya i ng dila i kuka i n  ha i nya i berupa i a i ktivita i s keseha i ria i n  sela i in  ola i hra i ga i ,  sehingga i tida i k memiliki penga i ruh untuk mengura i ngi dera i ja i t dismenore primer. Mela i kuka i n  a i ktivita i s  fisik  da i pa i t memicu  pengelua i ra i n endorphin ya i ng da i pa i t  memberika i n  ra i sa i nya i ma i n  ba i gi seseora i ng  serta i da i pa i t  mengha i silka i n a i na i lgetik  non  spesifik  da i la i m  ja i ngka i pendek  untuk  mengura i ngi  ra i sa i nyeri ya i ng a i da i (Dietrich & McDa i niel, 2014). Hubunga i n Dismenore Primer denga i n A i ktivita i s  Fisik  di  SMP  Negeri  2 Ja i tina i ngor  Wila i ya i h  Kerja i Puskesma i s Cisempur  menunjukka i n  nila i i p=va i lue da i ri Chi-squa i re sebesa i r 0,051
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 6 No.2 Edisi November 2023 – April 2024 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 29 Februari 2024 :: Accepted: 12 Maret 2024 :: Published: 30 April 2024
( p <=0,05).  Ha i l  ini  menunjukka i n  H0 diterima i sehingga i tida i k a i da i hubunga i n a i nta i ra i dismenore  primer  denga i n a i ktivita i s fisik di smp negeri 2 ja i tina i ngor ta i hun  2024.  Ha i sil  penelitia i n  ini memberika i n  ga i mba i ra i n  ba i hwa i setia i p ora i ng memberika i n rea i ksi ya i ng berbeda i -beda i terha i da i p nyeri ha i id. Ha i l ini diseba i bka i n  ka i rena i nyeri ha i id tida i k ha i nya i dipenga i ruhi  oleh  a i ktivita i s  fisik ta i pi  da i pa i t  diseba i bka i n  oleh  persepsi setia i p  individu  terha i da i p  nyeri  ya i ng bersifa i t  subjektif  sehingga i da i pa i t mempenga i ruhi  respon  nyeri  ya i ng berva i ria i si. Nyeri ha i id (dismenore) juga i da i pa i t diseba i bka i n oleh bebera i pa i fa i ktor seperti  sta i tus  gizi,  a i lira i n  menstrua i si ya i ng  heba i t,  riwa i ya i t  keturuna i n  stress da i n  ketida i k  seimba i nga i n  hormon, na i mun  fa i ktor-fa i ktor  tersebut  tida i k diteliti oleh peneliti da i la i m penelitia i n ini.
Ha i l  ini  seja i la i n  lebih  da i ri  80% ma i ha i siswi  tida i k  rutin  berola i hra i ga i , menga i la i mi dismenore primer. Ha i sil uji Chi-squa i re dida i pa i tka i n  nila i i  p-va i lue 0,215  (p>0,05)  a i rtinya i tida i k  terda i pa i t hubunga i n  ya i ng  signifika i n  a i nta i ra i kebia i sa i a i n  ola i hra i ga i denga i n  dismenore primer (Herdia i nti et a i l.,2019).
Ha i sil  penelitia i n  ini  seja i la i n  denga i n penelitia i n ya i ng dila i kuka i n oleh Punda i ti, Sistia i ra i ni,  &  Ha i rya i di  (2016),  ya i ng menunjukka i n  ba i hwa i tida i k  a i da i nya i hubunga i n  a i nta i ra i kebia i sa i a i n  ola i hra i ga i denga i n  dismenore  denga i n  ha i sil  (p  = 0,998) denga i n seba i nya i k 29 responden ya i ng mela i kuka i n ola i hra i ga i rutin na i mun menga i la i mi dismenore, ha i l ini dika i rena i ka i n bebera i pa i fa i ktor la i in ya i itu responden menga i la i mi stres da i n memiliki la i ma i menstrua i si ≤7 h a i ri ya i ng da i pa i t menyeba i bka i n dismenore.

## 5. KESIMPULAN
1. Ga i mba i ra i n  Dismenore  Primer pa i da i rema i ja i putri di SMP Negeri 2 Ja i tina i ngor menunjukka i n ba i hwa i 96  responden  (46,8%) menga i la i mi  dismenore  primer ringa i n. 2. Ga i mba i ra i n  A i ktivita i s  Fisik  pa i da i rema i ja i putri  di  SMP  Negeri  2 Ja i tina i ngor menunjukka i n ba i hwa i 124 responden
(60,1%)
menga i la i mi a i ktivita i s fisik seda i ng.
3. Hubunga i n  Dismenore  Primer denga i n  A i ktivita i s  Fisik  pa i da i rema i ja i putri  di  SMP  Negeri  2 Ja i tina i ngor denga i n ha i sil sta i tistik di peroleh nila i i p-va i lue da i ri Chi- squa i re
sebesa i r 0,051 (p<=0,05). Ha i l ini menunjukka i n H0 diterima i sehingga i tida i k  a i da i hubunga i n a i nta i ra i dismenore primer denga i n  a i ktivita i s  fisik  di  smp negeri 2 ja i tina i ngor ta i hun 2024.

## SARAN
Ba i gi  guru-guru  bisa i bekerja i sa i ma i denga i n puskesma i s ya i ng memba i wa i hi  sekola i h  untuk  da i pa i t mela i kuka i n  penyuluha i n  konseling  a i ga i r bisa i memberika i n  informa i si  tenta i ng keseha i ta i n reproduksi. Seda i ngka i n pa i da i peneliti  sela i njutnya i disa i ra i nka i n  untuk meneliti  tenta i ng  fa i ktor-fa i ktor  resiko la i innya i da i ri keja i dia i n dismenore primer rema i ja i putri  seperti  la i ma i menstrua i si, obesita i s (kegemuka i n), da i n ola i hra i ga i .

## DAFTAR PUSTAKA
A i de, U. S. (2019). Fa i ktor - fa i ktor ya i ng Berhubunga i n  denga i n  keja i dia i n Disminore Primer di Pondok
Pesa i ntren  A i l-Imda i d  Yogya i ka i rta i . Skripsi.Yogya i ka i rta i :
Universita i s 'A i isyiya i h Yogya i ka i rta i .
A i nindita i P, Da i rwin E. A i rtikel Penelitia i n Hubunga i n  A i ktivita i s  Fisik  Ha i ria i n denga i n Ga i nggua i n Menstrua i si pa i da i Ma i ha i siswa i Fa i kulta i s  Kedoktera i n Universita i s A i nda i la i s.
2013;5(3):522 – 7.
Cha i fiyya i ,  N.,  &  Wa i hyuni,  S.  (2021). Hubunga i n  A i nta i ra i Sta i tus  Gizi, A i ktivita i s  Fisik  Denga i n  Dera i ja i t Dismenorea i Primer Pa i da i Rema i ja i Di SMA i A i ssa i la i m (Doctora i l disserta i tion, Universita i s Muha i mma i diya i h Sura i ka i rta i ).
Dietrich,  A i .  &  McDa i niel,  W.  F.,  2014. Endoca i nna i binoids  a i nd  Exercise. British  Journa i l  of  Sport  Medicine, 38(5): 536-41.
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 6 No.2 Edisi November 2023 – April 2024 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 29 Februari 2024 :: Accepted: 12 Maret 2024 :: Published: 30 April 2024
Herdianti,  K.  A.,  Wardana,  N.  G.,  & Karmaya,  I.  N.  M.  (2019).
Hubungan antara
kebiasaan olahraga dengan dismenore primer pada mahasiswi pre-klinik Program Studi  Pendidikan  Dokter  Fakultas Kedokteran  Universitas  Udayana tahun  ajaran  2017.  Bali  Anatomy Journal, 2(1), 25-29. https://doi.org/10.36675/baj.v2i1.
23
Inda i h,  F.,  &  Susilowa i ti,  T.  (2022). Ga i mba i ra i n
Dismenorea i
Sa i a i t
A i ktivita i s  Bela i ja i r  Dirua i ng  Kela i s Pa i da i Siswi Sma i Muha i mma i diya i h 1 Sra i gen.  Journa i l  Locus  Penelitia i n Da i n  Penga i bdia i n,  1(6),  459 – 465. https://doi.org/10.36418/locus.v1i 6.143
Komalasari,  T.,  &  Nengsih,  N.  (2022).
Efektivitas Teknik Yoga dan
Abdominal  Stretching  Exercise
Terhadap  Intensitas  Nyeri  Haid pada  Karyawan  PT  Willbes  Global Kabupaten Subang. Jurnal Kampus STIKES YPIB Majalengka, 10(1), 7-
19. DOI:
https://doi.org/10.51997/jk.v10i1. 144
Lesta i ri, D. R., Citra i wa i ti, M., & Ha i rdini, N. (2018). Hubunga i n A i ktivita i s Fisik da i n Kua i lita i s Tidur denga i n
Dismenorea i pa i da i Ma i ha i siswi  FK
UPN  “Veter a i n”  J a i ka i rta i .  Ma i ja i la i h
Kedoktera i n  A i nda i la i s,  41(2),  48. https://doi.org/10.25077/mka i .v41 .i2.p48-58.2018
Neinstein.  (2009).  A i dolescent  Hea i lth Ca i re  :  A i Pra i ctica i l  Guide  Fifth Edition.Phila i delphia i : Lippinoth
Willia i ms a i nd Wilkins.
Nurwana, N., Sabilu, Y., & Fachlevy, A. F.  (2017).  Analisis  faktor  yang berhubungan  dengan  kejadian disminorea  pada  remaja  putri  di SMA Negeri 8 Kendari Tahun 2016 (Doctoral  dissertation,  Haluoleo University).
Punda i ti, T. M., Sistia i ra i ni, C., & Ha i rya i di, B.  (2016).  Fa i ktor-Fa i ktor  Ya i ng Berhubunga i n  Denga i n  Keja i dia i n
Dismenore
Pa i da i Ma i ha i siswa i Semester  Viii  Universita i s  Jendera i l Soedirma i n  Purwokerto  .  Jurna i l Kesma i s Indonesia i , Volume 8 No 1, 40-48.
Puspita,  F.  (2018).  Faktor-faktor  yang Berhubungan  dengan  Dismenore pada  Wanita  Usia  Subur  Di  Desa Ngestiharjo Dusun Sumberan Yogyakarta.  Skripsi.  Yogyakarta: Universitas Muhammadiyah Yogyakarta.
Sa i vitri,  N.  P.  W.  (2019).  Hubunga i n Sta i tus  Gizi  da i n  Usia i Mena i rche Denga i n  Keja i dia i n  Disminore  Siswi SMP  Negeri  2  Sa i wa i n.  Jurna i l Pendidika i n Biologi Undiksha i , 6(2),
93 – 102.
Sa i lsa i bila i ,  H.,  Budia i rti,  A i .,  Cha i biba i h, N.,  &  Erna i wa i ti,  D.  (2023). Hubunga i n  Tingka i t  Stres  da i n A i ktivita i s  Fisik  Denga i n  Keja i dia i n Dismenore pa i da i Ma i ha i siswi Tingka i t A i khir  Di  Stikes  Ha i ng  Tua i h Sura i ba i ya i . Jurna i l Ilmia i h Kepera i wa i ta i n  Stikes  Ha i ng  Tua i h Sura i ba i ya i , 18(1), 38 – 43.
Septiya i ni, T.,  & Sima i mora i , S. (2021). Riwa i ya i t  Kelua i rga i ,  A i ktivita i s  Fisik da i n Pola i Ma i ka i n terha i da i p Keja i dia i n Dismenorea i Primer  pa i da i Wa i nita i . Journa i l A i griHea i lth, 2(2), 88-96.
Smeltzer,S.  C.,  &  Ba i re,  B.  G.,  2005, Buku  A i ja i r  Kepera i wa i ta i n  Medika i l Beda i h  Brunner  da i n  Sudda i rth (Ed.8,  Vol.  1,2),  A i lih  ba i ha i sa i oleh A i gung Wa i luyu (dkk), EGC, Ja i ka i rta i . Sugiya i nto,  S.,  &  Luli,  N.  A i .  (2020, Ma i y).  Hubunga i n  A i ktivita i s  Fisik denga i n  Tingka i t  Dismenore  pa i da i Siswi  Kela i s  XII  SMK  Negeri  2 Godea i n  Slema i n  Yogya i ka i rta i .  In Prosiding
University Resea i rch Colloquium (pp. 7-15).
Suma i ryoto,  &  Nopembri,  S.  (2017). Pendidika i n Ja i sma i ni Ola i h Ra i ga i da i n Keseha i ta i n. Ja i ka i rta i : Pusa i t
Kurikulum
da i n Perbukua i n, Ba i litba i ng, Kemdikbud.
Jurnal Keperawatan dan Fisioterapi (JKF), e-ISSN 2655-0830 Vol. 6 No.2 Edisi November 2023 – April 2024 https://ejournal.medistra.ac.id/index.php/JKF =========================================================================================== Received: 29 Februari 2024 :: Accepted: 12 Maret 2024 :: Published: 30 April 2024
Tha i nia i ,  W.  F.,  A i rumsa i ri,  I.,  &  A i ini,  R. N.  (2023).  Konsumsi  Ma i ka i na i n Cepa i t  Sa i ji  berhubunga i n  denga i n
Dismenore Primer pa i da i Rema i ja i di
Wila i ya i h  Urba i n.  4(1),  37 – 45. https://doi.org/10.24853/mjnf.4.1 .37-45