## Pengembangan Model Pembelajaran Lompat Jauh Melalui Metode Contoh dan Non-Contoh
Iyakrus 1) , Ridwandani 2) , Sri Sumarni 3) , Wahyu Indra Bayu 4)* 1), 2), 3) dan 4) Program Studi Pendidikan Olahraga, FKIP, Universitas Sriwijaya E-mail : 1) iyakrus@fkip.unsri.ac.id, 2) wawanridwandani@gmail.com,
3) sri_sumarni@fkip.unsri.ac.id, 4) wahyu.indra@fkip.unsri.ac.id

## ABSTRAK
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menghasilkan model pembelajaran lompat jauh dengan menggunakan  metode  contoh  dan  non-contoh  selama  masa  pandemi  Covid-19  dan  untuk mengetahui keefektifan model pembelajaran lompat jauh melalui model pembelajaran tersebut. Penelitian ini merupakan penelitian pengembangan dengan subjek penelitian ini adalah  peserta didik kelas VII-5 SMP Negeri 1 Talang Kelapa Sumatera Selatan yang berjumlah 48 peserta didik dengan membagi 12 peserta didik untuk uji coba kelompok kecil dan 34 peserta didik pada uji coba  kelompok  besar.  Uji  Validitas  ahli  memberikan  rekomendasi  bahwa  model  yang dikembangkan sudah layak untuk diterapkan pada peserta didik. Hasil uji coba kelompok kecil mendapatkan  46%  peningkatan  hasil  belajar  lompat  jauh,  sedangkan  pada  uji  coba  kelompok besar  mendapatkan  49%  peningkatan  hasil  belajar  lompat  jauh  dengan  menggunakan  model pembelajaran dengan menggunakan metode contoh dan non-contoh. Berdasarkan hasil tersebut, maka model pembelajaran yang dikembangkan terbukti efektif untuk meningkatkan hasil belajar lompat jauh pada peserta didik.
Kata kunci : pembembangan; pembelajaran; lompat jauh; contoh; non-contoh

## ABSTRACT
The purpose of this study is to produce a long jump learning model using the sample and  non- example methods during the Covid-19 pandemic period and to find out the effectiveness of the Long Jump Learning Model through the learning model. This research is development research with the subject of this study is a class VII-5 students of SMP Negeri 1 Talang Kelapa, South Sumatra, totaling 48 students by dividing 12 students for small group trials and 34 students in large group trials. The expert validity test provides recommendations that the developed model is appropriate to be applied to students. The results of small group trials get 46% increase in long jump  learning  outcomes,  while  in  large  group  trials  get  49%  increase  in  long  jump  learning outcomes  using  learning  models  using  the  sample  and  non-example  methods.  Based  on  these results, the learning model developed has proven to be effective in improving learning outcomes of long jumping in students.
Keywords : developments; learning; long jump; example; non-example

## PENDAHULUAN
Pandemi  covid-19  pada  tahun  2020 membawa  banyak  perubahan  dalam kehidupan masyarakat. Semua pekerjaan dianjurkan  untuk  dilakukan  di  rumah termasuk belajar mengajar. Proses belajar mengajar selama masa pandemi Covid-19 berlangsung, guru dibebankan agar tetap bekerja  profesional  demi  memberikan
pembelajaran  terbaik  agar  peserta  didik tetap dapat menikmati pembelajaran dan ilmu  sebagaimana  mestinya  saat  masa- masa  normal  berlangsung  (Victorian  et al.,  2021).  Peristiwa  ini  membuat sebagian  besar  guru  mengalami  kendala dalam memberikan materi pelajaran yang sulit  dimengerti  oleh  peserta  didik.
Mengingat pembelajaran massa pandemi
kadang kala tidak dapat mencakup semua aspek yang dibutuhkan oleh peserta didik untuk  menyerap  pelajaran  dengan  baik. Penggunaan  metode  belajar  yang  tepat harus  dikedepankan  jika  aspek-aspek belajar  ingin  terpenuhi.  Metode  belajar adalah salah satu  cara  atau strategi yang dapat  digunakan  oleh  guru  dalam mengajar agar peserta didik lebih mudah memahami  materi  ajar  yang  diberikan oleh guru, hal ini sesuai dengan pendapat (Maesaroh,  2013)    menjelaskan  bahwa metode  merupakan  suatu  alat  dalam pelaksanaan  pendidikan,  yakni  yang digunakan  dalam  penyampaian  materi tersebut.  Materi  pelajaran  yang  mudah pun kadang-kadang sulit berkembang dan sulit  diterima  oleh  peserta  didik,  karena cara  atau  metode  yang  digunakannya kurang  tepat.  Namun,  sebaliknya  suatu pelajaran yang sulit akan mudah diterima oleh  peserta  didik,  karena  penyampaian dan  metode  yang  digunakan  mudah dipahami, tepat dan menarik.
Salah satu pembelajaran yang mengalami kendala selama massa pandemi adalah pembelajara lompat jauh di  lingkungan  SMP  Negeri  1  Talang Kelapa.  Kenyataan  yang  dihadapi  guru dalam pembelajaran lompat jauh di SMP Negeri  I  Talang  Kelapa  adalah  belum tuntasnya  hasil  belajar  lompat  jauh. Berdasarkan  data  hasil  belajar  peserta didik  selama  massa  pandemi,  60% peserta  didik  belum  tuntas  dalam  mata pelajaran  atletik  lompat  jauh.  60% capaian  ketuntasan  tersebut  diperoleh setelah  rata-rata  perkelas  peserta  didik hanya  mampu  mengumpulkan  nilai  50 pada  teknik  awalan,  70  pada  teknik tumpuan,  65  pada  teknik  melayang  dan 55  pada  teknik  mendarat.  Lompat  jauh adalah kegiatan dimana seseorang dalam hal  ini  peserta  didik  melakukan  gerakan yang  diawali  dengan  teknik  berlari, menumpuh,  melayang  dan  mendarat.
Gani  et  al.  (2020)  menjelaskan  bahwa lompat jauh adalah suatu aktivitas dalam atletik dengan gerakan yang dilakukan di dalam lompatan untuk mencapai lompatan sejauh-jauhnya.
Berdasarkan  observasi  yang  peneliti lakukan  mengenai  penyebab  rendahnya hasil  belajar  lompat  jauh  peserta  didik adalah  kurang  tepatnya  penggunaan metode  pembalajaran  yang  disampaikan guru  dalam  mengajar  lompat  jauh. Kenyataan  yang  terjadi  dilapangan  saat proses pembelajaran lompat jauh berlangsung  adalah  :  1)  metode  yang digunakan  guru  hanya  mengandalkan metode  ceramah,  2)  tidak  ada  interaksi antara  guru  dan  peserta  didik  karena interaksi  hanya  terjadi  satu  arah  tidak berpusat pada peserta didik, 3) pembelajaran berlansung monoton dan 4) kekurangan contoh seperti media berupa gambar  membuat  peserta  didik  bingung memperaktikkan  keterampilan  teknik yang baik.
Sebagian  besar  kegiatan  belajar mengajar  penjasorkes  berbasis  gerak, termasuk  keterampilan  lompat  jauh, dimana  setiap  kegiatanya  adalah  aspek gerak yang dimulai dari awalan,
tumpuan, melayang dan mendarat. Setiap aspek gerak harus dipahami dengan benar dan  dilakukan  berdasarkan  kriteria capaian yang baik.
Mengingat permasalahan yang muncul dalam pembelajaran  lompat  jauh  selalu  terjadi dalam  setiap  pembelajaran,  dibutuhkan inovasi pengembangan model pembelajaran terbarukan dalam
mengatasi  masalah  tersebut.  Salah  satu model  pembelajaran  yang  diharapkan dapat  menuntaskan  hasil  belajar  adalah dengan  memanfaatkan  metode  contoh dan  non-contoh.  Model  pembelajaran contoh  dan  non-contoha  dalah  model pembelajaran aktif yang berbasis pembelajaran  kelompok.  Susanto  (2016)
mengemukakan bahwa hakikatnya model pembelajaran  aktif  untuk  mengarahkan potensi  peserta  didik  terhadap  materi yang  dipelajarinya.  Ketika  peserta  didik belajar dengan aktif, berarti mereka yang mendominasi aktifitas pembelajaran,
sehingga  bukan  guru  yang  aktif  dalam pembelajaran. Syarifah (2016)
menjelaskan  bahwa  keuntungan  model contoh  dan  non-contohantara  lain  :  1) pembelajaran  lebih  menarik,  sebab gambar  dapat  meningkatkan  perhatian anak  untuk  mengikuti  proses  belajar mengajar,  2)  peserta  didik  lebih  cepat menangkap  materi  ajar  karena  guru menunjukkan gambar-gambar dari materi yang  ada,  3)  dapat  meningkatkan  daya nalar  atau  pikir  peserta  didik  sebab  ia disuruh guru untuk menganalisis gambar yang  ada,  4)  dapat  meningkatkan  kerja sama  antara  peserta  didik  sebab  peserta didik diberikan kesempatan untuk berdiskusi  dalam  menganalisis  gambar yang  ada  dan  5)  pembelajaran  lebih berkesan sebab peserta didik dapat secara langsung  mengamati  gambar  yang  telah dipersiapkan oleh guru.
Berdasarkan permasalahan yang telah  diuraikan  di  atas,  sangat  perlu dikembangkan  pengembangan  model pembelajaran  yang  efektif  digunakan oleh guru diharapkan dengan
mengunakan model pembelajaran melalui  metode contoh dan  non- contohsaat  pandemi  covid-19  pada peserta  didik  SMP  yang  nantinya  dapat dijadikan  solusi  untuk  memudahkan peserta  didik  dalam  belajar  lompat  jauh gaya  jongkok  dan  dapat  menuntaskan hasil  belajar  lompat  jauh  gaya  jongkok pada  massa  pandemi  covid-19  peserta didik SMP.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  merupakan  jenis penelitian pengembangan dimana
tujuanya adalah menciptakan dan menguji efektivitas product . Produk yang dimaksud  adalah  desain  pembelajaran lompat  jauh  gaya  jongkok  melalui metode contoh dan non-contoh. Prosedur dalam penelitian ini, yaitu : 1) potensi dan masalah, 2) pengumpulan data, 3) desain produk,  4)  validasi  produk,  5)  revisi desain,  6)  ujicoba  kelompok  kecil,  7) revisi produk, 8) revisi produk, 9) uji coba kelompok  besar  dan  10)  produk  akhir (Fraenkel  et  al.,  2012).    Sampel  yang digunakan pada uji coba kelompok kecil berjumlah 12 peserta didik dan kelompok besar  berjumlah  34  peserta  didik  yang tergabung dalam kelas VII-5 SMP Negeri 1  Talang  Kelapa  Sumatera  Selatan. Pengumpulan data menggunakan lembar observasi dan kuisioner validasi instrumen.  Lembar  observasi  digunakan untuk  menghimpun  data  dari  evaluasi peserta  didik  terhadap  penggunaan produk,  sedangkan  lembar  kuisioner digunakan  untuk  mengukur  validitas produk dari para ahli. Analisis data yang digunakan  dalam  pengembangan  produk lompat  jauh  gaya  jongkok  dengan menggunakan deskriptif persentase.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berdasarkan temuan hasil penelitian, penelitian dengan tujuan untuk mengetahui  efektivitas  dan  validitas produk model pembelajaran lompat jauh gaya jongkok melalui metode contoh dan non-contoh  di  SMP  telah  dilakukan validasi  ahli  dengan  melibatkan  tim validator  serta  telah  dilakukan  revisi produk.
Uji coba kelompok kecil melibatkan sebanyak  12  orang  peserta  didik  kelas VII-5  SMP  Negeri  1  Talang  Kelapa. Berdasarkan  data  uji  coba  kelompok skala  kecil  diperoleh  hasil  jawaban kuisioner  peserta  didik  sebesar  81,15% dengan  kateogri  baik.  Berdasarkan  hasil
tersebut  disimpulkan  bahwa  produk model  pembelajaran  lompat  jauh  gaya jongkok melalui metode contoh dan non- contohdapat  digunakan  untuk  peserta didik  kelas  VII  SMP  Negeri  1  Talang Kelapa. Dibawah ini tabel  hasil uji coba skala kecil :
Berdasarkan  tabel  1  di  atas  dapat disimpulkan  bahwa  terjadi  peningkatan sebesar  46%  ketuntasan  hasil  belajar lompat  jauh  melalui  metode  contoh  dan non-contohuntuk  peserta  didik  SMP Negeri  1  Talang  Kelapa  pada  uji  coba skala kecil.
Berdasarkan  analisis  data  dari  hasil uji  coba  kelompok  kecil  yang  dilakukan tim validator diperoleh besarnya rata-rata penilaian adalah 91,10% dengan kateogri baik sekali. Adapun evaluasi produk dari ahli  materi  pembelajaran  penjasorkes dalam  hal  ini  merupakan  ketua  MGMP PJOK  diperoleh  nilai  sebesar  93,15% dengan  kategori  sangat  baik,  sedangkan evaluasi  produk  dari  ahli  materi  gambar yang berkesesuaian dengan teknik lompat jauh  gaya  jongkok  dilakukan  oleh  ahli atletik  Sumatera  Selatan  diperoleh  nilai sebesar 89,05 dengan kategori baik.
Kendala yang muncul saat produk di uji  coba  pada  skala  kecil  adalah  :  1)
kecilnya ukuran gambar membuat beberapa peserta didik kesulitan menganalisa  gerak,  sehingga  perlu pengembangan  lebih  lanjut  mengenai ukuran  gambar  yang  didesain  dan  2) acuan  atau  rubrik  penilaian  belum memenuhi  aspek  keterampilan  teknik dalam pembelajaran jarak jauh.
Kendala  yang  dihadapi  mengenai pengembangan  produk  yang  disiapkan pada  kelompok  kecil  adalah  ukuran gambar.  Setelahnya  diperbaiki  dengan ukuran  yang  lebih  besar,  dimana sebelumnya  produk  didesain  dengan ukuran  1,40  x  2,40  cm  dirubah  menjadi 1,50  x  2,50  cm.  Dengan  penambahan jumlah  ukuran  pada  desain  gambar  dan penyesuaian  rubrik  penilaian  dengan aspek  keterampilan  teknik  lompat  jauh tentu  mampu  mengatasi  permasalahan peserta didik dalam menganalisa gerakan secara lebih tajam dan jelas.
Uji coba kelompok besar melibatkan sebanyak  34  orang  peserta  didik  kelas VII.5  SMP  Negeri  1  Talang  Kelapa. Berdasarkan  data  uji  coba  kelompok skala  besar  diperoleh  hasil  jawaban kuisioner  peserta  didik  sebesar  93,71% dengan kategori sangat baik. Berdasarkan hasil tersebut disimpulkan bahwa produk
model  pembelajaran  lompat  jauh  gaya jongkok melalui metode contoh dan non- contohdapat  digunakan  untuk  peserta didik  kelas  VII  SMP  Negeri  1  Talang Kelapa.
Sementara
peningkatan efektivitas  pembelajaran  lompat  jauh gaya  jongkok  dengan  model  contoh  dan non-contoh  dapat  dilihat  pada  tabel  2  di bawah ini :
Berdasarkan tabel 2 dapat
disimpulkan  bahwa  terjadi  peningkatan sebesar  46%  ketuntasan  hasil  belajar lompat  jauh  melalui  metode  contoh  dan non-contohuntuk  peserta  didik  SMP Negeri  1  Talang  Kelapa  pada  uji  coba skala kecil.
Berdasarkan  analisis  data  dari  hasil uji coba kelompok besar yang dilakukan tim validator diperoleh besarnya rata-rata penilaian adalah 93,09% dengan kateogri sangat baik. Adapun evaluasi produk dari ahli  materi  pembelajaran  penjas  dalam hal  ini  merupakan  ketua  tim  anggota MGMP PJOK Sumatera selatan diperoleh nilai  sebesar  94,98%  dengan  kategori sangat  baik,  sedangkan  evaluasi  produk dari ahli materi gambar yang berkesesuaian dengan teknik lompat jauh gaya jongkok  dilakukan  oleh ahli atletik Sumatera Selatan diperoleh nilai sebesar 91,20 dengan kategori sangat baik. Tidak ada  kendala  mengenai  produk  yang disiapkan  pada  uji  coba  skala  besar, mengingat revisi produk pada skala kecil sudah  mendukung  semua  aspek  yang dibutuhkan peserta didik.
Model  contoh  dan  non-contoh  juga merupakan  salah  satu  dari  model pembelajaran kooperatif  Ngalimun  et  al. (2018),  dimana  model  pembelajaran  ini mengajarkan  pada  peserta  didik  untuk belajar mengerti dan menganalisis sebuah konsep. Prinsip reaksi model pembelajaran  contoh  dan  non-contoh adalah  guru  memberi  satuan  informasi yang besar menjadi komponen-
komponen yang lebih kecil. Selanjutnya, guru  membagi  peserta  didik  ke  dalam kelompok belajar 2-3 orang peserta didik, sehingga  setiap  anggota  bertanggung jawab atas setiap penguasaan komponen- komponen  yang  ditugaskan  sebaik- baiknya, sehingga menyebabkan tumbuhnya  rasa  senang  dalam  proses belajar mengajar, serta dapat menjadikan peserta  didik  lebih  semangat  belajar karena  dapat  melihat  secara  langsung (Suryani et al., 2018).
Syarifah (2016) bahwa model contoh dan  non-contoh  merupakan  model  yang menggunakan  media  gambar  sebagai media  penyampaian  materi.  Penggunaan media  gambar  tersebut  membuat  proses pembelajaran menjadi lebih menarik dan kontekstual  (Nurjannah  &  Khatimah, 2022). Hal  itu dikarenakan  peserta didik dihadapkan  pada  masalah-masalah  yang dekat  dengan  kehidupan  mereka  sehari- hari.
Dengan menerapkan
model
Pembelajaran kooperatif  tipe contoh dan non-contoh  menjadikan  peserta  didik lebih  termotivasi  dalam  belajar,  lebih mudah  memahami  materi  pelajaran karena  materi  pelajaran  menggunakan media gambar yang menarik yang mudah untuk  dipahami  (Zainal  &  Maryam, 2020). Dan juga dalam proses
membentuk kelompok pada saat
pembelajaran  menjadikan  peserta  didik lebih  berani  untuk mengemukakan pendapatnya (Setiawan et al., 2020).
Model pembelajaran ini tidak terkesan  monoton  dan  membosankan, karean  peserta  didik  dapat  berekspresi, mengeluarkan  pendapat  sendiri,  serta menemukan ilmu dan mengungkapkannya kepada teman
kelompoknya. Model pembelajaran yang menjadikan  peserta  didik  lebih  aktif dalam  memcahkan  permasalahan  dalam proses  pembelajaran  yang  didiskusikan
dalam  bentuk  lembar  kerja  kelompok (LKK) yang berisi gambar menarik yang mudah  dipahami  oleh  setiap  anggota kelompok  (Suryani  et  al.,  2018). Pembelajaran  yang  dapat  menarik  minat dan  motivasi  siswa  dalam  belajar,  akan berdampak  positif  terhadap  hasil  belajar siswa, akibatnya hasil belajar yang diraih siswa pun menjadi optimal dan begitupun sebaliknya.

## SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  analisis  data  hasil penelitian, penelitian ini dapat disimpulkan bahwa produk model
pembelajaran  lompat  jauh  gaya  jongkok melalui  metode  contoh  dan  non-contoh pada peserta didik SMP dinyatakan valid dan  efektif  digunakan  dalam  proses pembelajaran  di  SMP.  Dari  hasil penelitian  ini  didaptkan  sebuah  metode baru  dalam  proses  Pembelajaran  PJOK pada tingkat SMP. Untuk itu guru PJOK diharapkan  dapat  menggunakan  metode ini  dalam  proses  pembelajarannya, terutama  pada  materi  atletik  Nomor lompat jauh.

## DAFTAR PUSTAKA
Fraenkel,  J.  R.,  Wallen,  N.  E.,  &  Hyun, H.  (2012). How  to  Design  and Evaluate  Research  in  Education . McGraw-Hill Education
Gani, R. A., Winarno, M. E., Aminudin,
R., Dimyati, A., & Mahardika, D. B.
(2020).  Pengaruh  gaya  mengajar resiprokal  terhadap  keterampilan teknik grab start. Jurnal Keolahragaan , 8 (1), 98–107. https://doi.org/10.21831/jk.v8i1.311 67 Maesaroh,  S.  (2013).  Peranan  Metode
Pembelajaran  Terhadap  Minat  Dan Prestasi  Belajar  Pendidikan  Agama Islam. Jurnal  Kependidikan , 1 (1),
150–168.
https://doi.org/10.24090/jk.v1i1.536 Ngalimun,  Fauzan,  M.,  &  Salabi,  A.
(2018). Strategi dan Model Pembelajaran. In Strategi dan Model Pembelajaran (Issue  Yogyakarta : Aswaja Pressindo). Aswaja Pressindo. https://opac.perpusnas.go.id/DetailO pac.aspx?id=1152879 Nurjannah,  N.,  &  Khatimah,  H.  (2022). Upaya  Meningkatkan  Hasil  Belajar Mata pelajaran Sejarah Siswa melalui Model Pembelajaran Example  dan  Non  Example  pada Siswa SMA. Ainara Journal (Jurnal Penelitian  Dan  PKM  Bidang  Ilmu Pendidikan) , 3 (1), 36–41. https://doi.org/10.54371/ainj.v3i1.11 2 Setiawan,  A.,  Yudiana,  Y.,  Ugelta,  S., Oktriani, S., Budi, D. R., & Listiandi,
A. D. (2020). Hasil Belajar
Pendidikan  Jasmani  dan  Olahraga Siswa  Sekolah  Dasar:  Pengaruh Keterampilan  Motorik  (Tinggi)  dan
Model  Pembelajaran  (Kooperatif).
TEGAR: Journal of Teaching Physical  Education  in  Elementary School , 3 (2), 59–65. https://doi.org/10.17509/tegar.v3i2.2 4513 Suryani,  E.,  Ws,  R.,  &  Nugraha,  A.
(2018).  Pengaruh  Model  Example Non Example terhadap Hasil Belajar pada  Materi  Sumber  Daya  Alam  di SD. Jurnal Ilmiah  Pendidikan Guru Sekolah  Dasar , 5 (1),  100–108. https://ejournal.upi.edu/index.php/pe
dadidaktika/article/view/7229
Susanto,  A.  (2016).  Teori  Belajar  dan
Pembelajaran  di  Sekolah  Dasar (Cetakan ke-4). In Jakarta: Prenadamedia  Group (Vol.  2). Prenadamedia Group Syarifah,  H.  (2016).  Penggunaan  Model Pembelajaran Examples Non
Examples Terhadap Ketuntasan Hasil  Belajar  Siswa  Pada  Materi Tokoh-Tokoh  Pergerakan  Nasional Kelas  V  SDN  Banda  Aceh. Jurnal Pesona  Dasar , Vol.3 (4),  :54-64.
http://e- repository.unsyiah.ac.id/PEAR/articl e/view/7541
Victorian,  A.  R.,  Aryanti,  S.,  Yusfi,  H.,
Solahuddin,  S.,  &  Bayu,  W.  I.
(2021).  Perspektif  Calon  Guru Pendidikan Jasmani Terhadap Pembelajaran Online Selama Pandemi Covid-19. JOSSAE : Journal  of  Sport  Science  and Education , 6 (1), 94. https://doi.org/10.26740/jossae.v6n1 .p94-106 Zainal,  Z.,  &  Maryam,  S.  (2020). Penerapan Model Pembelajaran Kooperatif  Tipe  Example  Non Example Untuk Meningkatkan Hasil Belajar  Matematika  Siswa  Kelas  II
SDN  79  Parepare. Journal  of
Mathematics Education and Science , 5 (2), 2. https://doi.org/10.30743/MES.V5I2. 2544