## Kualitas Tidur Pada Pengguna Narkotika Psikotropika Dan Zat Adiktif (NAPZA) Yang Sedang Direhabilitasi Di Yayasan Grapiks Kecamatan Cileunyi Kabupaten Bandung
Zustantria Agustin Minggawati 1 , Tuti Herawati 2 ,Ahsyan Alba Azizan 3
1 Politeknik Kesehatan TNI AU Ciumbuleuit, minggawati87@gmail.com
2 Politeknik Kesehatan TNI AU Ciumbuleuit, thetutiherawati43@gmail.com
3 Politeknik Kesehatan TNI AU Ciumbuleuit, ahsyan.alba05@gmail.com

## ABSTRAK
Penelitian  ini  dilatar  belakangi  oleh  semakin  tingginya  penyalahgunaan  narkoba  di  indonesia sebanyak  3,8  juta-4,1  juta  pengguna  dengan  gejala  psikis  paling  banyak  kedua  yaitu  perubahan kualitas  tidur  pada  pengguna napza  di  indonesia  sebanyak  51,7%,  bertujuan  untuk  mengetahui Gambaran  Kualitas  Tidur  Pada  Pengguna  Napza  di  Yayasan  Grapiks,  Kualitas  tidur  adalah kepuasan  seseorang  terhadap  tidur,  sehingga  seseorang  tersebut  tidak  memperlihatkan  perasaan lelah,  lesu,  perhatian  terpecah-pecah,  sakit  kepala  dan  sering  menguap atau  mengantuk.  Jenis penelitian deskriptif, pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan total sampling dengan jumlah sampel 34 orang dari 34 populasi. Dari hasil penelitin ini menunjukan bahwa kualitas tidur pada  pengguna  napza  pada  kategori  baik  11  responden  (32,4%),  kategori  sedang  15  responden (44,1%)  dan  kategori  buruk  8  responden  (23,5%).  Kesimpulan  hasil  penelitian  ini  tentang Gambaran Kualitas Tidur Pada Pengguna Napza di Yayasan Grapiks mayoritas kualitas tidur berada pada  kategori  sedang  (44,1%).  Saran untuk  Yayasan  Grapiks  agar  memperhatikan  kegiatan  dari mulai bangun tidur sampai dengan tidur kembali, dengan memperbanyak kegiatan disiang hari atau sore  hari  sehingga  memberikan  para  rehabilitasi  kelelahan  yang  dapat  menyebabkan  para rehabilitasi  cepat  tidur  dan  memiliki  kualitas  tidur  yang  baik  untuk  menunjang keberhasilan  saat rehabilitasi.
Kata Kunci : Kualitas Tidur, Pengguna Napza, Rehabilitasi

## ABSTRACT
An Overview Of Sleep Quality In Drug Users Who Are Being Rehabilitated At The Grapiks

## Foundation, Cileunyi District, Bandung Regency
This study was backgrounded by the increasingly high drug abuse in Indonesia as many as 3.8 million- 4.1 million users with the second most psychic symptoms, namely sleep pattern disorders in drug users in Indonesia as much as 51.7%, aiming to find out the Picture of Sleep Quality in Drug Users at the Grapiks Foundation, Sleep quality is  a  person's  satisfaction  with  sleep,  so  that  the  person  does  not show  feeling  tired,  lethargy,  ruptured  attention, headaches  and  frequent  yawning  or  drowsiness. Descriptive type of research, sampling in this study used a total sampling  with  a  total  sample  of 34 people.  From  the  results  of  this  study,  it  shows  that  the  quality  of  sleep  in  drug  users  in  the  good category of 11 respondents (32.4%), the moderate category of 15 respondents (44.1%) and the bad category of 8 respondents (23.5%). The results of this study on the Picture of Sleep Quality in Drug Users  at  the  Grapiks  Foundation,  the  majority  of  sleep  quality  was  in  the  moderate  category (44.1%). It is recommended for Grapiks Foundation to pay attention to activities from waking up to going  back  to  sleep,  by  increasing  activities  in  the  afternoon  or  evening  to  provide  fatigue rehabilitationists  that  can  make  it  easier  for  fatigue  rehabists  which  can  make  it  easier  for rehabilitators to sleep quickly and have good sleep quality to support success during rehabilitation.
Keywords : Sleep Quality, Drug Users, Rehabilitation

## PENDAHULUAN
Secara  global  menunjukkan  hasil  prevalensi perubahan  kualitas  tidur  di  dunia  bervariasi. Data  dari  survey  National  Sleep  Foundation (NSF)  tahun  2015  di  2  amerika  menunjukkan 48%  responden  melaporkan  memilki  kualitas tidur  yang  cukup  buruk  (Yovita,  2019).  Di Indonesia  sendiri,  prevalensi  kualitas  tidur yang  cukup  buruk  diperkirakan  mencapai  10 %,  yang  artinya  dari  total  238  juta  penduduk Indonesia  sekitar  23  juta  jiwa  diantaranya mengalami  kualitas  tidur  yang  cukup  buruk ( Cable  News  Network Indonesia  2017). Sedangkan jumlah  kasus  insomnia  di  Provinsi Jawa Barat  diperkirakan  6.701  kasus  (Dinas Kesehatan Propinsi Jawa Barat, 2019).
Hasil  survei  penyalahgunaan  napza BNN-LIPI,  2019,  Ada  tiga  gejala  psikis  yang paling banyak dirasakan oleh pengguna napza. Paling  banyak  yaitu  nafsu  makan  berkurang atau  bahkan  kadang  berlebih,  yang  dirasakan oleh  sekitar  53,9% responden  pemakai  napza. Dibawahnya paling  banyak  kedua,  perubahan kualitas  tidur  yang  dialami  oleh  51,7% responden, dan yang ketiga ganguan pemusatan  perhatian  atau  konsentrasi  yang dialami oleh 40,5% responden pemakai napza. Gejala  lainnya  yang  mereka  rasakan  yaitu kecemasan/kegelisahan  (38,5%),  peningkatan atau  penurunan  emosi  (37,5%), gejala  psikotik (seperti senyum sendiri, halusinasi, dan terlihat berbicara sendiri)
(31,45%),  ketakutan  berlebihan  (28,0%),  dan merasa selalu curiga kepada orang lain (24,8%). Di Indonesia diperkirakan jumlah penyalahguna napza  sebanyak  3,8  juta sampai  4,1  juta  orang atau  sekitar  2,10%  sampai  2,25%  dari  total seluruh  penduduk  Indonesia  yang  berisiko terpapar napza di Tahun 2014.
Dalam upaya memperkuat latar belakang saya  melakukan  studi  pendahuluan  pada tanggal  27  Februari dengan  mewawancarai  10 orang  pengguna  napza  di  Yayasan  Grafiks, dengan  pertanyaan  pertama  apakah  anda mengalami gangguan tidur? 10 orang responden  menjawab  mengalami  gangguan tidur,  dan  pertanyaan  kedua  sepertia  apakah jenis gangguan yang di alami? 7 orang dari 10  responden  menjawab  mengalami gangguan tidur  berupa  susah  tidur  dan  bisa  tidur  di  atas jam  00.00  kemudian  bangun  antara jam 9 atau 10, dan 2 orang menjawab mengalami gangguan tidur  dan  bisa  tidur  dari  jam  00.00  ke  atas bahkan tidak bisa tidur sampai pagi, dan ketika tidur biasanya bangun di  atas  jam  12.00, dan 1 orang  lainnya  mengalami  gangguan  tidur  dan sering terbangun di atas jam 01,00 dan kadang sulit tidur kembali, dan pertanyaan terakhir apa yang  anda  rasakan  ketika  bangun?  10 responden menjawab lemas, lesu, tidak merasa segar  ketika  bangun  tidur Berdasarkan  uraian tersebut  diatas,  penulis  tertarik          untuk melakukan     penelitian
terhadap  “Bagaimanakah  Gambaran  Kualitas Tidur  Pada  Pengguna  Napza  yang  sedang Direhabilitasi di Yayasan Grapik?”.

## METODE
Desain penelitian ini adalah penelitian deskriptif yang bertujuan untuk
mendeskripsikan atau menggambarkan tentang kualitas  tidur  pada  pengguna  Narkotika, Psikotropika,  dan  Zat  Adiktif  yang  sedang Direhabilitasi  di  Yayasan Grapiks  Kecamatan Cileunyi,  Kabupaten  Bandung  (Notoatmojo, 2018).  Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah semua  pengguna  napza  di  Yayasan  Grapik Kecamatan  Cileunyi,  Kabupaten  Bandung
responden  tinggal  memilih  jawaban  yang telah tersedia.

## HASIL
Tabel  .1  Distribusi  Frekuensi  Responden Berdasarkan Kualitas Tidur Kategori Frekuensi (1)  Persentase (%) Baik 11 32,4% Sedang 15 44,1% Buruk 8 23,5% Total 34 100%
Berdasarkan  tabel  diatas  dapat  diketahui bahwa jumlah responden sebagian besar memiliki kualitas tidur sedang sebanyak 15 orang (44,1%). Adapun  hasil  sesuai  dengan  kuisioner The Pittsburgh Sleep Quality Index.
Tabel  .2  Distribusi  Frekuensi  Responden Berdasarkan Kualitas Tidur Subjektif sebanyak 34 orang. Pengambilan sampel dalam  penelitian  ini  menggunakan  sampel jenuh,  yaitu  teknik  pengambilan  sampel dimana jumlah sampel sama dengan populasi (Sugiyono, 2021).
Instrumen  dalam  penelitian  ini  dibuat dalam  bentuk  kusioner,  yaitu  dengan  kusioner PSQI (Pittsburgh sleep Qualty Index). Hasil uji validitas  sebesar  0,410-0,836,  dan  hasil  uji reliabilitas sebesar 0.83 dinyatakan reliable.
Teknik pengumpulan data dalam penelitian  ini  adalah  kuesioner,  kusioner  ini dilakukan  dengan  mengedarkan  suatu  daftar pertanyaan  yang  berupa  formulir  pertanyaan diajukan  secara  tertulis  kepada  sejumlah subjek rasional yang diberikan yaitu  kuesioner berbentuk pilihan,  dimana
Berdasarkan tabel diatas dapat diketahui bahwa jumlah  responden  sebagian  besar  memiliki kualitas  tidur  subjektif  cukup  buruk  sebanyak  12 orang  (35,3%). Tabel 4.3 Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Latensi Tidur jawabannya telah disediakan oleh peneliti, Kategori Frekuensi (1) Persentase (%) Sangat Baik 7 20,5% Cukup Baik 9 26,5% Cukup Buruk 12 35,3% Sangat Buruk 6 17,7% Total 34 100% Kategori Frekuensi (1) Persentase (%) Latensi Tidur 0 4 11,8% Latensi Tidur 1-2 11 32,3% Latensi Tidur 3-4 18 52,3% Latensi Tidur 1 2,9%
5-6 Total 34 100 %
Berdasarkan  tabel  diatas  diketahui  latensi  tidur responden  hampir  separuhnya  memiliki  skor  latensi tidur  3-4 sebanyak 18 orang (52,3%).
Tabel .4 Ditribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Durasi Tidur
Berdasarkan tabel diatas dapat diketahui bahwa jumlah responden hampir separuhnya memiliki durasi tidur <4 Jam sebanyak 13 orang (38,2%).
Tabel  5 Distribusi  Frekuensi Responden Berdasarkan Efesiensi Tidur Kategori Frekuensi (1) Persentase (%) Efesiensi  Tidur >85% 0 0% Efesiensi  Tidur 75-84% 9 26,5% Efesiensi  Tidur 65-74% 13 38,2% Efesiensi  Tidur <65% 12 35,3% Total 34 100%
Berdasarkan  tabel  diatas  dapat  diketahui bahwa  jumlah  responden  hampir  separuhnya memiliki  skor  efesiensi tidur  65-74% sebanyak 13 orang (38,2%).
Tabel  4,6  Distribusi  Frekuensi Responden Berdasarkan Gangguan Tidur Kategori Frekuensi (1) Persentase(%) Tidak pernah sama sekali 0 0% Berdasarkan  tabel  diatas  dapat  diketahui bahwa
jumlah  responden  sebagian  besar  memiliki gangguan  tidur  satu  atau  dua  kali  dalam seminggu sebanyak 16 orang (47,1%)
Tabel 4.7 Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Penggunaan Obat Tidur Variabel Frekuensi(1 ) Persentase(%) Tidak pernah sama sekali 34 100% Sekali dalam seminggu 0 0% Dua kali dalam seminggu 0 0% Total 0 0%
Berdasarkan tabel diatas dapat diketahui bahwa jumlah responden penggunaan obat tidur seluruhnya tidak pernah sama sekali dari 34 responden (100%)
Tabel 4.8 Ditribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Disfungsi Aktifitas Siang Hari Kategori Frekuensi(1 ) Presentas e Disfungsi aktifitas siang hari 1-2 12 35,5% Disfungsi aktifitas siang hari 2-3 12 35,5% Disfungsi aktifitas siang hari 5-6 10 29,4% Total 34 100% Dari tabel diatas dapat diketahui bahwa jumlah responden hampir separuhnya memilik skor disfung aktifitas siang hari 1-2 sebanyak 12 Kategori Frekuensi (1)  Persentase(%) Durasi Tidur >6jam 0 0% Durasi Tidur 5-6jam 10 29,5% Durasi Tidur 4-5jam 11 32,3% Durasi Tidur <4 jam 13 38,2% Total 34 100% Kurang dari sekali dalam seminggu 11 32,3% Satu atau dua kali dalam seminggu 16 47,1% Tiga kali atau lebih dalam seminggu 7 20,6% Total 34 100%
orang (35,3%).

## PEMBAHASAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  didapatkan data yang telah dijelaskan sebelumnya berdasarkan analisis data diatas  maka pembahasan  dalam  penelitian  ini  adalah sebagai berikut :
1. Kualitas Tidur
Berdasarkan  hasil  penelitian  diatas bahwa  secara  umum  Kualitas  Tidur  pada Pengguna Napza di Yayasan Grafiks, Kecamatan  Cileunyi,  Kabupaten  Bandung menunjukan sebagian besar responden memiliki  kualitas  tidur  sedang  sebanyak  15 responden  (44,1%)  dan  memiliki  skor  total PSQI  rata-rata  11-14.  Hal  ini  disebabkan karena  faktor  dari  individu  sendiri  dalam  hal ini yaitu, seperti pola hidup yang buruk sebagai pecandu napza dan faktor-faktor  yang mempengaruhi  tidur  seperti  status  tempat tinggal  yang  berbeda  yaitu  tempat  rehabilitasi, dimana responden belum  terbiasa tidur bersamaan dengan orang banyak di dalam satu ruangan  yang  menyebabkan  perasaan  tidak nyaman saat beristirahat ataupun tidur.
a. Kualitas Tidur Subjektif
Kualitas  tidur  subjektif  Berdasarkan tabel  4.2  12  responden  memiliki  penilaian kualitas  tidur  subjektif  cukup  buruk.  Hal  ini disebabkan karena kualitas tidur yang dirasakan  responden  selama  menggunakan napza selama satu bulan terakhir cukup buruk, seperti  responden  sering  terbangun  dimalam hari  karena  mimpi  buruk,  sering
merasakan  perasaan  yang  tidak  tenang, merasakan  perasaan  cemas  dan  tegang  yang menyebabkan  sering  merasakan  kesulitan saat memulai  tidur  ataupun  kembali  tidur  dengan cepat.  Hal  ini  sesuai  dengan  penjelasan Adam (2012)  yang  menyebutkan  bahwa  dampak psikologi  pada  pengguna  napza  yaitu  sering merasakan  perasaan  tidak  tenang,  tegang,  dan masalah mental lainnya.
b. Latensi Tidur
Berdasarkan  tabel  4.3  hasil  penelitian tentang  latensi  tidur  didapatkan  18  responden (52,3%)  dengan  latensi  tidur  3-4 atau  cukup buruk  dari  34  responden,  Hal  ini disebabkan karena responden seringkali merasakan kesulitan untuk memulai tidur,  dengan beberapa  faktor  yang  mempengaruhi  seperti kebiasaan  pola  tidur  yang  kurang  baik, kemudian  tempat rehabilitasi  yang  bersamaan yang  dimana  ada  bebepara  responden  yang sering  mengobrol  dan  membuat  berisik  saat jam tidur yang dapat menganggu penghuni lain yang sedang tidur atau memulai tidur, dan juga penyebab  lain  seperti  perasaan  tidak  tenang, kedinginan atau kepanasan yang menyebabkan responden  sulit  memulai  tidur,  dan  untuk mempermudah  tidur  biasanya  sebelum  tidur responden sering melakukan hal-hal yang dapat membuat  ngantuk  seperti  menonton  tv, mengobrol  dengan  penghuni  lainnya  atau membaca buku-buku yang disediakan, sehingga
mereka akan merasakan kelelahan dan mengantuk.  Upaya  tersebut  dilakukan  untuk menciptakan  kelelahan  karna  dengan kelelahan akan menyebabkan seseorang dapat mengantuk (Patty & Perry, 2012).
c. Durasi Tidur
Berdasarkan  tabel  4.4  hasil  penelitian tentang  durasi  tidur  didapatkan  13  responden (38,2%)  dengan  durasi  tidur  <4  jam  dari  34 responden, 13 responden yang memiliki durasi tidur  <4  jam  disebabkan  adanya  beberapa faktor  yang  mempengaruhi  responden  tidur kurang  dari 4  jam,  seperti  waktu  untuk  tidur yang  di  tetapkan  oleh  yayasan  grapiks maksimal  jam  22.00  sudah  tidur,  tetapi  ada beberapa  responden  yang  sulit  untuk  memulai tidur di bawah  jam  22.00  dan  terbiasa  tidur  di jam 23.00  ataupun  diatas  jam  23.00,  Pada umumnya  siklus  bangun  tidur  sangat  penting bagi  manusia  memerlukan  6-7  jam tidur  pada setiap  malam  untuk  memulihkan  kondisi tubuhnya  agar  bisa  beraktifitas  normal  dihari selanjutnya (Asmadi, 2012).
d. Efesiensi Tidur
Berdasarkan  tabel  4.5  hasil  penelitian tentang efesiensi tidur didapatkan 13 responden  (38,2%)  dengan  efesiensi  tidur  65- 74% dari 34 responden, nilai efesiensi tidur 65- 74%  yang  berada  di  kategori  tidak  efisien, ketidakefisiensinan  ini  dipengaruhi oleh  durasi tidur yang memiliki <4 jam. Irama bangun tidur yang  terartur  lebih  penting  dibandingkan jumlah  jam  tidur
yang  sebenarnya.  Dan  hal  ini  sesuai  dengan penelitian  yang  dilakukan  Lemma,  dkk  2012 menyatakan  bahwa  status  kesehatan  mental dikaitkan  dengan  kualitas  tidur  yang  buruk, tingkat strees yang dirasakan dan depresi sangat terkait dengan kualitas tidur yang berpengaruh pada kebutuhan tidur yang tidak cukup.
e. Gangguan Tidur
Berdasarkan  tabel  4.6  hasil  penelitian tentang gangguan tidur didapatkan 16 responden (47,1%) dengan gangguan tidur satu atau  dua  kali  dalam  seminggu  dari  34 responden,  responden  mengatakan  hal  ini disebabkan  karena  selalu  merasa  cemas  dan gelisah.  Seseorang  yang  sering  merasakan cemas,  depresi,  dan gelisah  akan  menyebabkan gangguan  pada  frekuensi  tidur,  pada  kondisi cemas  akan  meningkatkan  norepineprin  darah melalui  sistem  saraf  simpatis  (Asmadi,  2012). Selain cemas, lingkungan juga dapat menyebabkan gangguan tidur seperti kepanasan  dan  kedinginan  dimalam  hari  yang menyebabkan adanya keinginan untuk buang air kecil pada malam hari disaat tidur. Hal ini sesuai dengan  teori  Potter  dan  Perry  tahun  (2012) yang  menyatakan  bahwa  lingkungan  tempat seseorang tidur berpengaruh terhadap kemampuan seseorang  untuk  tidur  dan  tetap tidur.
f. Penggunaan Obat tidur
Berdasarkan  tabel  4.7  hasil  penelitian tentang  penggunaan  obat  tidur  didapatkan
34  responden  (100%)  dari  34  responden tidak pernah sama sekali dalam seminggu menggunakan obat tidur.
g. Disfungsi Aktifitas di Siang Hari Berdasarkan tabel 4.8 hasil penelitian tentang disfungsi aktifitas disiang hari didapatkan  12  responden  (35,3%)  dengan disfungsi  aktifitas  disiang  hari  3-4  kali  dalam seminggu  dari  34  responden  berada  pada kategori  cukup  buruk,  hal  ini  menyebabkan adanya penurunan jumlah total waktu tidur dan kurangnya  tidur  dimalam  hari,  sehingga responden  seringkali  mengantuk  saat  kegiatan dimulai dari jam 08.00 setelah makan pagi yaitu free  kegiatan beberapa responden  yang mengalami dispungsi aktifitas sering mengalami  ngantuk  atau  bahkan  ingin  tidur kembali  dibandingkan  dengan  responden  yang lain  yaitu  membaca  buku  ataupun  mengobrol dengan yang lain, dan saat kegiatan  konseling atau  sharing  dari  jam 13.00  mereka  sering  mengalami  ngantuk dan tidak fokus saat kegiatan berlangsung. Adapaun  rangkaian  kegiatan  setiap  harinya yaitu,  04.00  Solat  subuh  berjamaah,  05.00 Membereskan tempat tidur, 07.00: senam pagi, 08.00  Sarapan  kemudian  free  kegiatan masing masing, 13.00 konseling dengan petugas, 16.00 sharing  dengan  sesama pengguna,  18.00  solat berjamaah  magrib  dan  isya,  22.00  Jadwal Tidur.  Hal  ini  disebabkan  karena  pada seseorang  yang  mempunyai      kualitas      tidur yang    buruk
terjadi  kemampuan  penurunan  jadwal  tidur bangun sehingga menyebabkan rentan terganggunya aktifitas disiang hari.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  keseluruhan  yang dilakukan terhadap  34  responden  mengenai  Gambaran Kualitas  Tidur  Pada  Pengguna  Napza  yang sedang  direhabilitasi  di  Yayasan  Grapiks Kecamatan  Cileunyi,  Kabupaten  Bandung memiliki  Kualitas  Tidur  Sedang  sebanyak  15 Responden  (44,1%)  yang  terdiri  dari  sub variabel :
1. Kualitas tidur subjektif cukup baik dengan jumlah 12 responden (35,3%)
2. Latensi  tidur  3-4  dengan  jumlah  18 responden (52,3%)
3. Durasi  tidur  <4jam  dengan  jumlah  13 responden (38,2%)
4. Efesiensi  tidur  65-74%  dengan  jumlah  13 responden (38,2%)
5. Gangguan  tidur  satu  atau  dua  kali  dalam seminggu  dengan  jumlah  16  responden (47,1%)
6. Penggunaan  obat  tidur  0  responden (100%)
7. Disfungsi aktifitas disiang hari 3-4 dengan jumlah 12 responden (35,3%)

## REFERENSI
Ambarwati, Fitri Respati. (2014). Konsep Kebutuhan  Dasar  Manusia. Yogyakarta:  Dua Satria Offset.
Atoilah, Kusnadi. (2013). Askep pada Klien dengan Gangguan Kebutuhan  Dasar  Manusia.  Garut: In Media
BNN.  Hasil  Survei  Penyalahgunaan  dan  Peredaran Gelap  Narkoba pada
Kelompok Pelajar  dan  Mahasiswa di 18  Provinsi  Tahun  (2016).  Jakarta: BNN; (2017).7
Eko  Prabowo.  2014.  Konsep  &  Aplikasi Asuhan Keperawatan Jiwa. Yogyakarta: Nuha Medika Hidayat.  (2012).  Pengantar  Kebutuhan Dasar  Manusia:  Aplikasi  Konsep dan  Proses Keperawatan. (D. Sjabana,  Ed.)  (1st  ed.).  Jakarta: Salemba Medika. Hidayat,  A.A..  (2014).  Metode  penelitian keperawatan  dan  teknis  analisis data. Jakarta : Salemba Medika
Khasanah  K  dan  Hidayati  W.  (2012).
Kualitas Tidur Lansia Balai Rehabilitasi  Sosial  “MANDIRI” Semarang.  Jurnal  Nursing  Studies,
1(1) : 189-196 Kusumawati,  Farida  dan  Yudi  Hartono. (2010).  Buku  Ajar  Keperawatan Jiwa. Jakarta: Salemba Medika. Lai,  H.-L.,  &  Good,  M.  (2015).  Music
improves  sleep  quality  in  older adults. Journal of Advanced Nursing, 3(3), 234–244. Mubarak, Wahit Iqbal., Lilis Indrawati., & Joko  Susanto.  (2015).  Buku  Ajar Ilmu Keperawatan  Dasar  (hlm.  3- 24). Jakarta: Salemba Medika. Mubarak, Wahit Iqbal., Lilis Indrawati., & Joko  Susanto.  (2015).  Buku  Ajar Ilmu Keperawatan  Dasar  (hlm.  3- 24). Jakarta: Salemba Medika.
Notoatmodjo,  S  (2018).  Metodologi Penelitian Kesehatan.
Jakarta:
Rineka Cipta. Saputra,   (2013).   Pengantar Kebutuhan Dasar Manusia, Yogyakarta : Numed Setiadi. (2013). Konsep dan praktek penulisan  riset  keperawatan  (Ed.2) Yogyakarta: Graha Ilmu Sugiyono (2019). Statistika untuk Penelitian. Bandung : CV Alfabeta. Sugiyono, 2020. Metode Penelitian Kualitatif. Bandung: Alfabeta Tim  Pokja   SDKI   DPP   PPNI,   (2016), Standar  Diagnosis  Keperawatan Indonesia  (SDKI),  Edisi  1,  Jakarta, Persatuan Perawat Indonesia