## STRES DAN RESILIENSI REMAJA DI MASA PANDEMI COVID-19

## Gani Apriningtyas Budiyati, Eka Oktavianto
Jurusan Keperawatan, STIKES Surya Global, Jl Ringroad Selatan, Blado, Potorono, 55196

## Abstract
The  existence  of  a  pandemic  raises  a  sense  of  concern  for  the  community.  For  this  reason, various efforts and policies were made to tackle the spread of Covid-19, including limiting school meetings and the imposition of online learning which is one of the stressors for adolescents. To overcome these stressors, one of them is needed resilience in adolescents. The purpose of this study was to determine the relationship between resilience and stress in adolescents during the Covid-19  pandemic.  This  research  method  is  a  quantitative  correlation  study  with  a  cross- sectional design. Sampling in this study using accidental sampling technique. The sample in this study were adolescents aged 12-18 years in the city of Yogyakarta. The  number of samples in this study were 136 respondents. The instruments used in this study used a modified resilience questionnaire from Monica (2015) and a stress questionnaire with DASS-42. Bivariable analysis using the Chi-Square test. The results of this study indicate the Chi Square results with a p value of  0.001  (p  <0.05)  which  indicates  that  there  is  a  relationship  betwen  resilience  and  stress  in adolescents.  The  conclusion  of this  study  is  that  there  is  a  relationship  between  resilience  and stress in adolescents.

## Keywords: resilience,adolescent,stress

## Abstrak
Adanya  pandemi  menimbulkan  rasa  khawatir  bagi  masyarakat.  Untuk  itu  dilakukan  berbagai upaya  dan  kebijakan  untuk  menanggulangi  penyebaran  Covid-19  di  antaranya  pembatasan pertemuan sekolah dan diberlakukannya pembelajaran daring yang menjadi salah satu stressor bagi remaja. Untuk mengatasi stressor tersebut diperlukan salah satunya resiliensi pada remaja. Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  hubungan  antara  resiliensi  dengan  stress  pada remaja  di  masa  pandemic  Covid-19.  Metode  penelitian  ini  adalah  penelitian  kuantitatif  korelasi dengan rancangan crossectional . Pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik accidental sampling . Sampel dalam penelitian ini yaitu remaja dengan usia 12-18 tahun di Kota Yogyakarta. Jumlah sampel dalam penelitian ini yaitu sebanyak 136 responden. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan kuesioner resiliensi yang dimodifikasi dari Monica (2015) dan kuesioner stress dengan DASS-42. Analisis bivariabel menggunakan uji Chi Square. Hasil  penelitian  ini  menunjukkan  hasil Chi  Square dengan  nilai  p  sebesar  0,001  (p<0,05)  yang menunjukkan  terdapat  hubungan  antara  resiliensi  dengan  stress  pada  remaja.  Kesimpulan penelitian ini yaitu terdapat hubungan antara resiliensi dengan stress pada remaja.
Kata Kunci: ,resiliensi,remaja,stres

## PENDAHULUAN
Adanya pandemi  menimbulkan rasa khawatir bagi masyarakat.
Sebagai salah satu upaya, pemerintah mengembangkan peraturan sebagaimana yang tertuang  dalam  amanah  UUD  1945. Berdasarkan Pasal 4 ayat (1)
Peraturan  Pemerintah  Nomor  21 Tahun  2020  menjelaskan  kebijakan dalam  penanggulangan  Covid-19  ini antara  lain  dengan  Pembatasan Sosial  Berskala  Besar  (PSBB)  yang meliputi: peliburan sekolah dan tempat  kerja,  pembatasan  kegiatan keagamaan  dan  atau  pembatasan kegiatan di fasilitas umum
(Ristyawati,  2020).  Menurut  Tuwu
(2020)  dalam  menghadapi  pandemik Covid-19  ini,  pemerintah  Indonesia membentuk beberapa kebijakan antara  lain  yaitu  pembatasan  sosial, pembatasan  fisik,  penggunaan  alat pelindung  diri,  menjaga  kebersihan,
melakukan pekerjaan dan pembelajaran di rumah serta menunda kegiatan yang mengumpulkan banyak orang. Unicef. (2020) menyatakan
bahwa dalam penanggulanangan
Covid  -19  juga  menimbulkan dampak pandemic seperti dalam sektor ekonomi,  aktivitas  harian,  terutama pada aspek kehidupan anak.
Meskipun berdasarkan beberapa penelitian, efek kesehatan yang ditimbulkan  Covid-19  pada  anak/ remaja jauh lebih
rendah dibandingkan dengan usia  yang  lebih
tua,  namun  dampak  pandemik  dapat menjadi  dampak  yang  serius  baik dalam jangka waktu panjang maupun pendek.  Beberapa dampak pandemik yang dialami anak/ remaja antara lain yaitu  terjadinya  krisis  kemiskinan pada anak, krisis gizi yang merupakan dampak dari adanya krisis keuangan  dan  ekonomi  keluarga, krisis  pembelajaran  yang  disebabkan oleh  adanya  pembatasan  dalam aktivitas  bekerja  dan  belajar,  serta krisis keamanan dan pengasuhan.
Purwanto et.al (2020) menjelaskan  bahwa  dalam  menjalani masa pandemik, anak/remaja mengalami beberapa kesulitan, diantaranya  yaitu  selama  proses pembelajaran. Hal ini tentunya dirasakan anak-anak saat menempuh pendidikan secara online ( daring ). Hal tersebut disebabkan karena
kurangnya penguasaan teknologi,
tambahan  biaya  internet  komunikasi dan  sosialisasi  antar  remaja/anak- anak maupun komunikasi dan interaksi dengan guru. Adanya pembelajaran jarak jauh yang diterapkan  dalam  masa  pandemik  ini membutuhkan  adaptasi  dari  anak- anak/  remaja  karena  selama  ini mereka  bertemu  dengan  tatap  muka di  sekolah  dan  dapat  berinteraksi dengan  lebih  leluasa,  namun  saat pembelajaran  jarak  jauh  ini  anak- anak/remaja memerlukan waktu untuk beradaptasi  dengan  perubahan  baru yang juga berpengaruh pada kemampuan  memahami  materi  serta
pembelajaran.  Selain  itu,  di  masa pandemik anak/remaja
memiliki jangka  waktu  libur  yang  belum  dapat ditentukan  kapan  berakhir,  sehingga hal tersebut juga memberikan kejenuhan. Hal-hal ini tentunya menimbulkan  stres  tersendiri  bagi remaja/anak-anak.
Bhargava  &  Trivedi  (2018)
menjelaskan bahwa usia muda merupakan periode yang kritis karena banyak  hal  terjadi  dalam  kehidupan sehingga  diperlukan  banyak  adaptasi pada usia ini. Selain adaptasi dengan lingkungan  yang  baru,  pada  usia  ini juga  diperlukan  adaptasi  dengan situasi  dan  hal  baru.  Stres  yang terjadi pada masa ini disebabkan oleh akademik,  hubungan  antar  individu, adanya  masalah  dengan  sesama teman, perubahan hidup dan pencarian pekerjaan. Hal-hal tersebut dapat  menimbulkan  stres  antara  lain stres psikologi, fisik maupun masalah lingkungan.Oleh  karena  itu  masa  ini perlu perhatian khusus untuk menanggulangi  stres  yang  mungkin dirasakan.
Hornor (2016) mengungkapkan bahwa  terdapat  hubungan  antara stress, depresi dan kecemasan. Selain  itu  penting  untuk  mengetahui adanya  peristiwa  yang  menimbulkan stres  pada  remaja/anak-anak  karena dampaknya  akan  menjadi  dampak seumur  hidup.  Untuk  menanggulangi stres  tersebut  diperlukan  resiliensi individu dan menyadari bahwa resiliensi  merupakan  proses  yang
terus menerus. Beberapa aspek yang dapat  menjadi  faktor  pendukung meningkatkan resiliensi pada remaja/anak-anak  antara  lain  yaitu adanya  kesadaran  tenaga  kesehatan berperan  dalam  promosi  kesehatan tentang  resiliensi  dan  memahami stres  serta  kekuatan  yang  ada  pada individu.  Hal  ini  dapat  ditempuh dengan  dilakukannya  pencegahan pada paparan trauma pada remaja/anak-anak.

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini adalah penelitian  kuantitatif  korelasi  dengan rancangan crossectional . Pengambilan sampel dalam penelitian ini  menggunakan  teknik accidental sampling . Sampel dalam penelitian ini yaitu remaja dengan usia 12-18 tahun di  Kota  Yogyakarta.  Jumlah  sampel dalam  penelitian  ini  yaitu  sebanyak 136 responden. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan  kuesioner  resiliensi yang  dimodifikasi  dari  Monica  (2015) dan  telah  dilakukan  uji  validitas dengan  hasil  uji  valid  sebesar  0,332- 0,443.  Kuesioner  untuk  mengukur tingkat stress pada remaja menggunakan  DASS  42  ( Depression Anxiety  Stress  Scale  42 ).  Waktu penelitian  dilakukan  pada  bulan  Juni 2020. Pengambilan data dalam penelitian  ini  selama 10  hari.  Analisis data dilakukan dengan analisis univariabel  untuk  mendeskripsikan data  demografi  berupa  jenis  kelamin,
usia,  uang  saku,  pekerjaan  ayah  dan pekerjaan  ibu.  Sedangkan  analisis bivariabel digunakan untuk mengetahui hubungan antara
resiliensi  dengan  stres  pada  remaja dengan menggunakan Chi-Square.

## HASIL DAN PEMBAHASAN a.  Hasil
Pada  penelitian  ini  didapatkan hasil  sesuai  tabel  1  bahwa  mayoritas responden  dalam  penelitian  ini  yaitu perempuan sebanyak 56,61%.
Tabel 1. Karakteristik responden Jenis kelamin Frekuensi (n=136) Persentase (%) Laki-laki 59 43,38% Perempuan 77 56,61% Usia <16 tahun 48 34,81% ≥ 16 tahun 88 65,18% Uang saku < 700 ribu/bulan 116 85,92% ≥700rb/bln 20 14,07% Pekerjaan ayah Petani/buruh 28 2,96% Wiraswasta/pengusaha 22 5,92% PNS/TNI/Polri 27 19,5% Karyawan swasta 29 21,3% Pedagang 8 7,41% Lainnya 22 58,51% Pekerjaan ibu Petani/buruh 4 2,96% Wiraswasta/pengusaha 8 5,92% PNS/TNI/Polri 17 12,59% Karyawan swasta 17 12,59% Pedagang 11 7,41% IRT 79 58,51% Pada data karakteristik responden didapatkan hasil sebanyak 65,18%  persen  berusia ≥  16  tahun. Untuk uang saku responden didapatkan hasil bahwa 85,92%
remaja  memiliki  uangsaku  <  700 ribu/bulan. Pekerjaan ayah responden
mayoritas  yaitu  karyawan  swasta yaitu  21,3%.  Pada  pekerjaan  ibu responden, mayoritas yaitu ibu rumah tangga yaitu sebesar 58,51%.
Tabel 2. Analisis univariabel resiliensi remaja
Tabel  2  menunjukkan  bahwa  remaja memiliki resiliensi tinggi yaitu sebesar 53,6% (73 orang).
Tabel 3. Analisis univariabel stress pada remaja Stres Frekuensi (n=136) Persentase (%) Rendah 94 69,1% Sedang 42 30,8% Total 136 100% Berdasarkan tabel 3 didapatkan bahwa  tingkat  stress  remaja  yaitu berada pada kategori rendah sebesar 69,1%.
Tabel 4 hasil analisis bivariabel menunjukkan uji hubungan antara resiliensi dengan stres pada remaja. Dari tabel ini di ketahui bahwa terdapat hubungan antara resiliensi dengan stress pada remaja yang
Resiliensi Frekuensi (n=136) Persentase (%) Tinggi 73 53,6% Rendah 63 46,3% Total 136 100%
ditunjukkan dengan nilai p sebesar 0,001 (p<0,05).
Tabel 4. Analisis bivariabel resiliensi dengan stres pada remaja Stres Total  Nilai p rendah sedang resiliensi tinggi 59 14 73 0,001 rendah 35 28 63 Total 94 42 136 b.  Pembahasan Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat
hubungan  antara  resiliensi  dengan stres  pada  remaja.  Hasil  ini  sesuai dengan  penelitian  Azzahra  (2016) dalam  penelitiannya  menyebutkan bahwa  terdapat  hubungan  antara resiliensi dengan stres pada responden.  Selain  itu  dari  analisis bivariabel  juga  menunjukkan  bahwa resiliensi memberikan pengaruh dengan  arah  negatif.  Artinya  bahwa semakin  tinggi  resiliensi  individu maka  semakin  rendah  tingkat  stres yang dialami. Hasil senada ditemukan pada  penelitian  Septiani  &  Fitria (2016) dalam penelitian ini menjelaskan bahwa terdapat hubungan  antara  resiliesni  dengan stress  dan  arah  hubungan  negatif. Artinya bahwa semakin tinggi resiliensi  seseorang  maka  semakin rendah  tingkat  stres  yang  dialami. Namun  hasil  berbeda  ditunjukkan dalam  penelitian  Willda et  al .  (2016) yang menjelaskan bahwa tidak terdapat  hubungan  antara  resiliensi dengan tingkat stress pada
responden.  Hal  tersebut  dapat  terjadi
karena  beberapa  faktor  antara  lain tingkat  adaptasi  responden  terhadap stresor. Graber et.al. , (2015) menyatakan bahwa resiliensi merupakan pembentukan dari mekanisme perlindungan yang
melibatkan  proses  psikososial  dan difasilitasi  oleh  adaptasi  yan  gpostifi. Adanya  suatu  pengalaman  terhadap peristiwa  dan  stres  tergantung  pada usia, jenis kelamin, budaya dan faktor sosioekonomi.  Beberapa  hal  yang dapat  memperkuat  resiliensi  individu selain faktor tersebut yaitu perjalanan hidup  individu  dan  keterampilan. Pada  anak  dan  remaja,  resiliensi sangat dipengaruhi oleh proses keluarga dan terkait dengan pemecahan  masalah  yang  efektif.
Kata resiliensi sendiri banyak diterjemahkan,  dalam  hal  ini  salah satunya menyatakan bahwa  resiliensi meliputi mekanisme  pertahanan  yang didukung oleh keluarga dan hubungan, keterampilan dan neurobiologi.  Intervensi  resiliensi  ini tidak hanya berdampak pada pemilihan  perilaku  namun  juga fungsi psikologis.  Adanya  tekana  secara sosial  maupun  kondisi  kesehatan turut mempengaruhi resiliensi. Resiliensi juga merupakan perkembangan. Resiliensi pada remaja dan anak adalah periode yang penting dan mempengaruhi dasar dari masa dewasa, perubahan indivdu dan perkembangan
selama hidup.
Resiliensi dapat terlihat dalam
beberapa  domain  seperti  sekolah. Adanya kompleksitas dari resiliensi ini membuat  resiliensi  menjadi  suatu  hal yang  penting  untuk  diberi  perhatian dan  menjadi  bahasan  dalam  promosi kesehatan.
Edraki & Rambod (2018) menjelaskan  bahwa  beberapa  faktor dapat mempengaruhi resiliensi individu  antara  lain  yaitu  stres, depresi dan kecemasan (Shahsavarani et al. , 2015).
Kehidupan  sehari-hari  penuh  dengan stres.  Untuk  itulah  jaman  ini  disebut dengan  era  terjadinya  stres.  Stres tidak  dapat  dipelajari  hanya  dari  satu model  saja,  akan  tetapi  stres  perlu melibatkan faktor
biopsikososiospiritual. Jaeh & Madihie (2019)    menjelaskan  bahwa  terdapat 5  komponen  resiliensi  pada  remaja yaitu keberartian,
kegigihan, kepercayaan pada diri sendiri,
kesabaran,  keberadaan  kesendirian. Nourian et.al. , (2016)
dalam penelitian  ini  ditemukan  hasil  bahwa mayoritas  responden  berada  pada tingkat  resiliensi  moderat  (46,2%). Selain  itu  resiliensi  pada  wanita ditemukan  lebih  tinggi  dibandingkan dengan laki-laki. Penelitian juga menunjukkan bahwa anak/remaja yang berada pada jenjang pendidikan yang  lebih  tinggi  memiliki  tingkat resiliensi yang lebih tinggi dibandingkan  dengan  yang  berada pada pendidikan rendah.
Helena et.al., (2019)  penelitian ini  membandingkan  tentang  adanya
anak  yang  mengalami  kekerasan dalam  rumah  tangga.  Hasil  dalam penelitian ini menyatakan bahwa tidak ada  perbedaan  antara  dua  kelompok dalam  resiliensi.  Bahwasanya,  kedua kelompok  anak-anak  dan  remaja  ini memiliki  risiko  yang  sama  memiliki tingkat resiliensi yang rendah.
Resiliensi  tersebut  dipengaruhi  oleh adanya dukungna dari guru. Selain itu kondisi di rumah juga turut mempengaruhi resiliensi anak/remaha dalam pembelajaran. Mazo (2015) menjelaskan bahwa  sekolah  merupakan  tempat banyak  orang  berkumpul  sebagai  hal dasar. Hal ini tentunya juga menimbulkan  stres  pada  individu. Penyebab  stres  dapat  timbul  dari lingkungan  luar  maupun  lingkungan dalam  dan  stresor  tersebut  dapat mempengaruhi  baik  fisik  maupun psikologis individu. Stresor merupakan  hal  yang  menimbulkan stres.  Di  era  modern  ini  terdapat banyak  sekali  stresor  tersebut.  Hal tersebut  antara  lain  adalah  adanya bencana  alam,  penyakit  maupun kebisingan.  Selain  itu  media  massa dan  juga  penggunaan  alat  elektronik juga  menimbulkan  stress  baik  untuk anak  maupun  keluarga.  Efek  dari stres  ini  dapat  berdampak  langsung antara  lain  pada  tekanan  darah  hal tersebut  juga  menimbulkan  penyakit jantung,  depresi  maupun  migrain. Yaribeygi et.al .  (2017)  stres  dapat mempengaruhi  kondisi  hemodinamis tubuh. Pada beberapa kasus
komplikasi patofisiologis penyakit meningkat  dari  stres  maupun  sunjek yang mengalami stres.

## SIMPULAN
Simpulan  dalam  penelitian  ini yaitu terdapat hubungan antara resiliensi  dengan  stres  pada  remaja. Implikasi dari penelitian ini antara lain dapat  menjadi  data  bagi  peneliti selanjutnya  terkait  resiliensi  dan stress  pada  remaja,  serta  dapat menjadi  bahan  pertimbangan  bagi tenaga  kesehatan  maupun  institusi pendidikan untuk dapat memperhatikan  kondisi  remaja  dari sisi  resiliensi  dan  stress  remaja terutama dalam pengambilan kebijakan.  Untuk  peneliti  selanjutnya diharapkan dapat melakukan
penelitian lebih lanjut mengenai stress maupun resiliensi pada remaja di  masa  pandemic  Covid-19  dengan faktor lain yang berhubungan dengan kedua variable tersebut.

## DAFTAR PUSTAKA
Bhargava,  D.,  &  Trivedi,  H.  (2018).  A
study  of  causes  of  stress  and stress management among
youth. IRA-International  Journal of Management & Social Sciences , 11 (03), 108 –117.
Edraki,  M.,  &  Rambod,  M.  (2018).
Psychological predictors of resilience  in  parents  of  insulin- dependent children and adolescents. International Journal  of  Community  Based
Nursing and Midwifery , 6 (3), 239. Graber, R., Pichon, F., & Carabine, E.
(2015). Psychological  resilience State  of  knowledge  and  future research agendas . October . Helena, E., Valler, R., & Ii, C. (2019).
Resilience  and  mental  health problems in children and adolescents  who  have  been victims of violence . 1 –14. Hornor,  G.  (2016). Resilience . 31 (3).
https://doi.org/10.1016/j.pedhc.20 16.09.005
Jaeh,  N.  S.,  &  Madihie,  A.  (2019).
Self-efficacy and resilience among  late  adolescent. Journal of  Counseling  and  Educational Technology , 2 (1), 27 –32.
Mazo,  G.  N.  (2015).  Causes,  effects of stress, and the coping mechanism  of  the  Bachelor  of Science in Information Technology students in a Philippine  University. Journal  of
Education  and  Learning , 9 (1),
71 –78.
Nourian,  M.,  Shahboulaghi,  F.  M.,  & Nourozi,  K.  (2016). Resilience and  Its  Contributing  Factors  in Adolescents in Long-Term Residential Care Facilities Affiliated  to  Tehran  Welfare  O riginal A rticle . 4 (4), 386 –396.
Purwanto,  A.,  Pramono,  R.,  Asbari,
M., Hyun, C. C., Wijayanti, L. M.,
&  Putri,  R.  S.  (2020).  Studi
Eksploratif Dampak Pandemi COVID-19 Terhadap Proses Pembelajaran  Online  di  Sekolah
Dasar. EduPsyCouns:  Journal  of Education, Psychology and Counseling , 2 (1), 1 –12.
Ristyawati, A. (2020). Efektifitas
Kebijakan  Pembatasan  Sosial
Berskala  Besar  Dalam  Masa
Pandemi Corona Virus 2019 oleh
Pemerintah  Sesuai  Amanat  UUD NRI  Tahun  1945. Administrative Law & Governance Journal , 3 (2),
240 –249. Samele,C., Manning, H, Zamperoni,V., Goldie, I., Thorpe,L,…,  Grange,R.  (2018). Stress Are We Coping?. London:
Mental Health Foundation.
Septiani,  T.,  &  Fitria,  N.  (2016).
Hubungan antara resiliensi
dengan  stres  pada  mahasiswa sekolah  tinggi  kedinasan. Jurnal Penelitian Psikologi , 7 (2), 59 –76.
Shahsavarani,  A.  M.,  Azad  Marz Abadi,  E.,  &  Hakimi  Kalkhoran, M.  (2015).  Stress:  Facts  and theories through literature review. International  Journal  of  Medical Reviews , 2 (2), 230 –241. Tuwu, D. (2020). Kebijakan Pemerintah  dalam  Penanganan Pandemi COVID-19. Journal
Publicuho , 3 (2), 267 –278.
Unicef.  (2020).  Covid-19  dan  anak- anak di Indonesia. Jakarta: United Nation’s Children’s Fund.
Willda,  T.,  Nazriati,  E.,  &  Firdaus,  F.
(2016). Hubungan  Resiliensi  Diri
Terhadap  Tingkat  Stres  Pada Dokter Muda Fakultas Kedokteran Universitas Riau .
Riau University.
Yaribeygi, H., Panahi, Y., Sahraei, H.,
Johnston,  T.  P.,  &  Sahebkar,  A. (2017).  The  impact  of  stress  on body  function:  A  review. EXCLI Journal , 16 , 1057.