LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 3 No. 1 Februari 2023 E-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583

## UPAYA MENINGKATKAN KEMAMPUAN BERENANG GAYA DADA MELALUI TEKNIK LATIHAN TERBIMBING PADA SISWAKELAS IX C DI MTs NEGERI 1

## PURBALINGGA

## KINGKIN WIDIASIH
MTs Negeri 1 Purbalingga e-mail: kingkinwidiasih@gmail.com

## ABSTRAK
Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  meningkatkan  kemampuan  berenang  gaya  dada  melalui teknik  latihan  terbimbing  pada  mata  pelajaran  PJOK  Materi  Renang  Gaya  Dada.  Metode penelitian yang digunakan adalah latihan terbimbing dengan subjek penelitian adalah peserta didik kelas 9C MTs Negeri I Purbalingga yang terdiri dari siswa 24 peserta didik yang mendapat perlakuan.  Pelaksanaan  penelitian  tindakan  kelas  ini  dilakukan  pada  semester  ganjil  tahun pelajaran  2019/2020.  Hasil  yang  diperoleh  pada  pertemuan  menjadi  hasil  akhir  dari  setiap siklus. Penelitian dilaksanakan dalam 2 siklus dengan tiap siklus 3 kali pertemuan. Jika dilihat kenaikan hasil belajar berupa unjuk kerja dari pra siklus ke siklus 1 dan dari siklus 1 ke siklus 2 terjadi kenaikan percentase ketuntasan. Pra siklus terdapat siswa yang tidak tuntas 24 siswa dari 37 siswa di kelas IXC. Ketidaktuntasan tersebut diakibatkan berbagai permasalahan yaitu 2 siswa phobia kedalaman, 4 siswa tidak dapat  berenang dan 18 siswa tidak dapat  berenang gaya dada. Maka dari latar belakang tersebut penelitian difokuskan pada 24 siswa yang tidak tuntas  dengan  diberikan  perlakuan  berupa  teknik  latihan  terbimbing.  Dari  analisis  diperoleh peningkatan yang signifikan dari siklus 1 dan siklus 2. Hasil siklus 1 dari 24 siswa yang tuntas sebanyak 12 siswa atau 50,0% dengan nilai perolehan rata-rata 65,83 dan kategori cukup. Pada siklus 2 siswa berjumlah 24 yang tuntas berjumlah 19 atau 79,19% dan nilai rata-rata 73,75. Adapun yang belum tuntas berjumlah 5 siswa atau 20,83%. Hasil tersebut menunjukkan adanya peningkatan  dari  siklus  1  ke  siklus  2.  Berdasarkan  hasil  penelitian  diperoleh  simpulan  jika teknik latihan terbimbingi efektif diterapkan untuk meningkatkan hasil belajar berupa praktek renang gaya pada siswa kelas IXC MTs Negeri 1 Purbalingga Tahun ajaran 2019/2020. Kata Kunci: Kemampuan Berenang, Gaya Dada, Teknik Latihan Terbimbing

## ABSTRACT
The  purpose  of  this  study  was  to  improve  the  ability  to  swim  breaststroke  through  guided practice  techniques  in  the  PJOK  Subject  of  Breaststroke  Swimming  Material.  The  research method used was guided practice with research subjects being students of class 9C MTs Negeri I  Purbalingga  consisting  of  24  students  who  received  treatment.  The  implementation  of  this classroom action research was carried out in the odd semester of the 2019/2020 school year. The  results  obtained  at  the  meeting  become  the  end  result  of  each  cycle.  The  research  was conducted in  2 cycles with 3 meetings in  each  cycle.  If you look  at  the increase in  learning outcomes in the form of performance from pre-cycle to cycle 1 and from cycle 1 to cycle 2, there is an increase in the percentage of completeness. In the pre-cycle there were students who did not complete 24 of the 37 students in class IXC. The incompleteness was caused by various problems, namely 2 students with depth phobia, 4 students who could not swim and 18 students who could not swim breaststroke. So from this background the research focused on 24 students who did not complete by being given treatment in the form of guided practice techniques. From the analysis obtained a significant increase from cycle 1 and cycle 2. The results of cycle 1 of 24 students  who completed were 12 students  or  50.0% with  an average acquisition value of 65.83 and the category was sufficient. In cycle 2 there were 24 students who completed 19 or 79.19% and the average value was 73.75. As for those who have not completed, there are 5
students or 20.83%. These results indicate an increase from cycle 1 to cycle 2. Based on the results  of  the  research,  it  was  concluded  that  guided  exercise  techniques  were  effectively applied  to  improve  learning  outcomes  in  the  form  of  swimming  style  practice  in  class  IXC students at MTs Negeri 1 Purbalingga in the 2019/2020 academic year.
Keywords: Swimming Ability, Breaststroke, Guided Exercise Techniques

## PENDAHULUAN
Menurut  Supriyanto  (2012:2)  menjelaskan  tentang  manfaat  yang  ada  pada  aktifitas olahraga  renang.  Olahraga  renang  merupakan  keterampilan  yang  dapat  digunakan  sebagai sarana bermain untuk anak, menjaga kebugaran ataupun sebagai ajang untuk meraih prestasi. Adapun menurut Saferius (2018:3) menjelaskan bahwa renang juga dapat digunakan sebagai sarana untuk bergaul ataupun bersantai. Olahraga renang merupakan bagian dari pokok bahasan mata  pelajaran  Pendidikan  Jasmani  dan  Kesehatan  (Penjaskes)  dengan  tujuan  memberikan berbagai keterampilan renang kepada siswa. Renang adalah dalam gerak gayanya seperti gaya bebas,  gaya  punggung,  gaya  dada  dan  gaya  kupu-kupu  hampir  seluruh  komponen  bergerak (Badruzaman.  2007:  2013).  Adapun  menurut  menurut  Budiningsih  (2010:  2)  menjelaskan bahwa  olahraga  ini  merupakan  salah  satu  jenis  olahraga  air  yang  dilakukan  dengan menggerakan seluruh badan di dalam air, seperti kaki dan tangan yang tujuannya untuk menjaga tubuh  tetap  mengapung  di  permukaan  air. Proses  pembelajaran  renang  lebih  banyak menekankan pada keterampilan dasar berenang, sehingga siswa menjadi lebih terampil dalam berenang.
Berenang merupakan olahraga yang baik untuk dikuasai anak karena mempunyai banyak manfaat.  Melalui  berenang  anak  memperoleh  kesempatan  untuk  bergerak  dengan  bebas  dan leluasa. Kebebasan dan keleluasaan itu merupakan rangsangan yang luar biasa, bukan saja dari aspek fisik, tetapi juga aspek psikologis.
Renang adalah salah satu materi kelas IX yang juga sebagai materi ujian praktek. Setiap dua  minggu  sekali  siswa  MTs  Negeri  1  Purbalingga  berlatih  berenang.  Ada  beberapa  gaya renang yang dikenalkan oleh guru. Namun dari beberapa gaya renang tersebut cukup banyak siswa yang sulit menguasai bahkan ada beberapa siswa yang sama sekali tidak dapat berenang dalam satu kelas. Kondisi tersebut disebabkan siswa baru di kenalkan dengan olahraga renang pada saat kelas IX, pengaruh output siswa ketika di SD/MI belum pernah dikenalkan olahraga renang,  dan  sebagian  besar  siswa  berasal  dari  ekonomi  menengah  ke  bawah  sehingga  tidak mengenal budaya renang. Salah satu gaya renang yang harus dikuasai oelh siswa adalah renang gaya dada.
Gaya  dada  adalah gaya  yang  gerakannya  meniru  gerakan  katak  saat  berenang (Nicolas Wynman (1956). Gaya dada dalam perkembangannya terdiri dari gaya dada tradisional (gaya rekreasi)  dan  gaya  modern  (gaya  prestasi),  kedua  macam  gaya  ini  teknik  gerakannya  sangat berbeda. Menurut Budiningsih (2010:2) menjelaskan renang gaya dada atau gaya kupu-kupu adalah  gaya  berenang  yang  dilakukan  dengan  kedua  lengan  secara  bersamaan  mengayuh bergerak ke depan. Kedua tangan membentang kemudian mengepak untuk mengayuh maju ke depan. Gerakan dua tangan tersebut seperti gerakan sayap kupu-kupu. Untuk melakukan gaya ini dibutuhkan tenaga yang besar, irama, dan koordinasi gerak yang baik. Gaya ini paling sulit dipelajari dibandingkan gaya lainnya.
Banyak siswa yang mengalami kesulitan dalam mengikuti proses pembelajaran renang gaya dada dan banyak siswa dari kelas IXC yang mendapat nilai di bawah KKM ketika praktek renang, padahal praktek tersebut akan ketemu lagi di saat ujian. Jika tidak segera di atasi maka kemungkinan  kecil  siswa  tersebut  tidak  lulus  dalam  praktek  materi  renang.  Di  samping  itu, beberapa siswa dalam satu kelas tersebut yang sama sekali tidak dapat berenang gaya apapun.
LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 3 No. 1 Februari 2023 E-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583
Oleh karena itu guru harus mempunyai metode atau teknik solusi agar siswa dapat menguasai gaya dalam berenang terutama gaya dada.
Teknik yang tepat sebagai upaya untuk meningkatkan penguasaan berenang siswa gaya dada  adalah  dengan  menerapkan  teknik  latihan  terbimbing.  Menurut  Tirta  (2014:2)  teknik latihan  terbimbing  adalah  suatu  cara  mengajar  yang  baik  digunakan  untuk  menanamkan kebiasaan-kebiasaan  tertentu,  cara  untuk  memelihara  kebiasaan-kebiasaan  yang  baik,  juga diguankan untuk memperoleh suatu ketangkasan, kesempatan dan ketrampilan dengan proses pemberian bantuan secara  terus  menerus dan  sistematis  kepada individu dalam memecahkan masalah  yang  dihadapinya.  Melalui  teknik  ini,  siswa  dapat  di  latih,  dibimbing  secara  terus menerus sehingga lama kelamaan akan bisa.

## METODE PENELITIAN
Metode  penelitian  untuk  mendapatkan  data  kuantitatif  dan  kualitatif  peneliti mnggunakan jenis Penelitian Tindakan Kelas dengan menggunakan langkah-langkah: sebagai berikut: (1) Perencanaan, (2) Tindakan, (3) Pengamatan, (4) Refleksi.
Jenis data yang didapatkan dari setiap siklus berupa data Kuantitatif dan Kualitatif. Data Kuantitatif  antara  lain;  hasil  evaluasi  akhir  pembelajaran  siswa.  Sedangkan  data  Kualitatif berasal dari hasil refleksi per siklus yaitu berupa deskpripsi pendapat atau masukan informasi melibatkan  peneliti  dan  kolabolator  yang  terjadi  setiap  siklus  pembelajaran.  Hal  ini  sebagai dasar untuk perbaikan siklus berikutnya.
Jenis instrumen data yang diambil adalah data kualitatif dan kuantitatif . Data kuantitatif yaitu data tentang hasil belajar siswa kelas IXC diambil melalui hasil unjuk kerja setiap siklus. Data kuantitatif diperoleh dari nilai  angka sebelum  dan sesudah dilakukan proses penerapan teknik latihan terbimbing dengan standar KKM 70. Menghitung nilai rata-rata kelas dari hasil belajar yang diberikan kepada siswa.
Tabel 1. Kriteria Keberhasilan Belajar Siswa No Persentase (%) Kriteria 1. 86 -100 Sangat baik 2. 76 - 85 Baik 3. 60 - 75 Cukup 4. 55 - 59 Kurang 5. ≤ 54 Kurang sekali Sumber : Ngalim Purwanto, (2010 :103)
Keberhasilan  penelitian  yang  menjadi  indikator  setelah  pelaksanaan  tindakan  adalah meningkatnya keberhasilan siswa selaras dengan kemampuan siswa dalam praktek renang gaya dada setelah diterapkan teknik latihan terbimbing siswa mencapai nilai angka di atas KKM 70 dalam kategori tuntas melalui analisis data.
Nilai hasil unjuk kerja berupa praktek renang gaya dada berperan sebagai indikator hasil belajar.  Indikator  keberhasilan  dalam  penelitian  ini  adalah  sesuai  dengan  standar  minimal ketuntasan yang dianjurkan oleh pemerintah yaitu 75%. Inilah target yang ingin peneliti capai dalam  penerapan  teknik  yang  diujicobakan,  semua  di  sajikan  dalam  bentuk  tabel  indikator keberhasilan dan berupa grafik pertumbuhan siklus.

## HASIL DAN PEMBAHASAN Hasil
Hasil  pelaksanaan  siklus  1  dan  2  agar  lebih  jelas  peningkatnnya  dapat  dilihat  dalam tabel berikut ini:
LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 3 No. 1 Februari 2023 E-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583
Tabel 2. Rekapitulasi Nilai Praktek Renang Gaya Dada Siklus 1 dan 2 No Siswa Tuntas Siswa Belum Tuntas Kategori Tingkat Kelulusan Siklus 1 12 12 Cukup 50% Siklus 2 19 5 Baik 79%
Berdasarkan tabel rekapitulasi tersebut dapat disimpulkan bahwa dari jumlah siswa keseluruhan dalam satu kelas adalah 37 siswa dimana terdiri dari siswa putri 19 orang dan putra 18 orang. Ada 24 siswa yang tidak tuntas pada pra siklus dalam praktek renang  gaya dada. 3 hal yang mendasari kesulitan 24 siswa tersebut meliputi phobia kedalaman, tidak bisa berenang sama sekali dan tidak dapat berenang gaya dada. Maka oleh peneliti ke 24 siswa yang belum tuntas tersebut di beri perlakukan berupa tindakan pembelaj aran yang berbeda dari siswa yang lain yaitu dengan teknik latihan terbimbing. Pada siklus 1 dengan jumlah siswa 24 telah mengikuti latohan terbimbing yang dilakukan oleh peneliti selama 3 pertemuan dan tiap pertemuan 2x 40 menit. Siklus 1 dari 24 siswa yang mengikuti kegiatan latihan terbimbing, siswa tuntas berjumlah 12 siswa atau 50% dan yang belum tuntas juga 12 siswa atau 50%.
Hasil tersebut belum sesuai harapan peneliti maka melanjutkan penelitian ke tahap kedua yaitu siklus 2. Siklus 2 di ikuti oleh 24 siswa dengan alokasi waktu yang sama dan latihan terbimbing lebih di tingkatkan lagi melalui pendekatan individu agar mudah dalam mengamati  dan  mengetahui  kesulitan  yang  dihadapi  siswa.  Pada  siklus  2  hasil  praktek renang  gaya  dada  mengaami  peningkatan  signifikan  yaitu  dari  jumlah  siswa  24  yang mendapat perlakukan berupa penerapan latihan terbimbing, ada 19 siswa yang tuntas atau 79%  dan  yang  belum  tuntas  5  siswa  atau  20,83%  dan  dengan  kategori  baik.  Guna  lebih jelasnya akan di gambarkan dalam bentuk diagram untuk mengetahui peningkatannya dari siklus 1 dan 2.
Gambar 1. Tingkat Ketuntasan Hasil Belajar Renang Gaya Dada
Adapun rata-rata nilai yang didapatkan siswa dapat dideskripsikan sebagai berikut:

## Tabel 3. Rekapitulasi rata-rata nilai siswa siklus 1 dan 2
No. Deskripsi Hasil Belajar Siswa Nilai Siklus 1 Siklus 2 1 Nilai Rata-rata 65,83 73,75 2 Ketuntasan Belajar (%) 50,0% 79,17% 0 5 10 15 20 Siklus 1 Siklus 2 12 19 12 5 Cukup Baik Tuntas Belum Tuntas Kategori
LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 3 No. 1 Februari 2023 E-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583
Berdasarkan  hasil  yang  tertera  pada  tabel  terlihat  bahwa  pada  siklus  I  diperoleh  nilai rata-rata  65,83  dan  ketuntasan  belajar  50%.  Secara  klasikal  proses  pembelajaran  dengan penerapan teknik latihan terbimbing pada siklus I dikatakan belum tuntas karena  dari 37 siswa dan yg mendapat perlakuan 24 siswa yang tuntas hanya 12 siswa yang mendapatkan nilai ≥ 70.  Adapun  pada  siklus  2   nilai  rata-rata  siswa  meningkat  menjadi  73,75  dan  ketuntasan belajar 79,17%. Secara klasikal proses pembelajaran pada siklus 2 dikatakan tuntas karena dari 37 siswa yang mendapatkan perlakukan 24 siswa dapat yang tuntas dari 24 tuntas siswa  yang mengikuti kegiatan pembelajaran sudah 19 siswa  yang  mendapatkan nilai  ≥  70. Peningkatan hasil belajar ini terjadi karena siswa sudah mulai beradaptasi dengan teknik pembelajaran yang diterapkan.

## Pembahasan
Penggunaan  teknik  latihan  terbimbing  dalam  pembelajaran  Pendidikan  Jasmani Olahraga  dan  Kesehatan  ternyata  sangat  membantu  siswa  untuk  lebih  aktif  dalam pembelajaran  dan  peran  guru  sabagai  fasilitator  terlaksana  dengan  baik.  Selain  itu,  suasana pembelajaran  lebih fokus  ke  materi  sehingga tujuan  pembelajaran menjadi terarah dan dapat tercapai  secara  maksimal.  Dalam  pembelajaran  ini  menunjukkan  hasil  bahwa  siswa bersemangat dalam mengikuti proses pembelajaran, munculnya motivasi siswa,  siswa  merasa senang  karena  dapat  memanfaatkan  kegiatan  pembelajaran  sambil  bermain,  belajar  lebih bermakna karena proses pembelajaran dapat lebih menyenangkan.
Penerapan  teknik  latihan  terbimbing  efektif  diterapkan  untuk  meningkatkan kemampuan siswa. Seperti penelitian yang dilakukan oleh Ni Luh Sari Merta tahun 2018 dengan judul “ Penerapan Latihan Terbimbing untuk Meningkatkan Hasil Belajar PJOK Siswa SD N I Pemaron,  Singaraja  Indonesia  dan  penelitian  oleh  Dayat  berjudul  Upaya  Meningkatkan Kemampuan  Permainan  Bola  Voli  Melalui  Metode  Latihan  Terbimbing  Pada  Siswa  Sekolah Dasar  Negeri  2  Margajaya  Ciamis.  Berangkat  dari  hasil  penelitian  sebelumnya,  maka  peneliti menggunakan  teknik  latihan  terbimbing  untuk  meningkatkan  kemampuan  siswa  pada  materi renang gaya dada siswa MTs Negeri 1 Purbalingga kelas IXC.
Penelitan dilaksanakan 2 siklus dengan masing-masing 3 kali pertemuan dengan alokasi waktu  2x60  menit.  Adapun  jumlah  siswa  yang  mendapatkan  perlakukan  berjumlah  24  siswa terdiri 15 Putri dan 9 putra.  Hasil penelitian  diuraikan meliputi hasil tes dan nontes.  Hasil tes siklus 1 dan siklus 2 adalah berupa unjuk kerja praktek renang gaya dada setelah siswa mengikuti pembelajaran  melalui  teknik  latihan  terbimbing.  Data  nontes  meliputi  hasil  observasi  dan dokumentasi foto. Proses pembelajaran dengan menerapkan teknik latihan terbimbing pada siklus I berlangsung selama 3 pertemuan tiap siklusnya. Siklus I ini dilakukan untuk mencapai tujuan pembelajaran yang telah ditetapkan sebelumnya dalam RPP.
Hasil  belajar  berupa  praktek  renang  gaya  dada  pada  siklus  I  dan  dan  2  terdapat perkembangan  yang  signifikan  yaitu  dari  jumlah  24  siswa  dengan  tingkat  permasalahan  yang berbeda-beda  berupa  phobia  kedalaman,  tidak  dapat  berenang  sama  sekali  dan  tidak  dapat berenang  gaya  dada  pada  siklus  1  dan  2  setelah  dilakukan  tindakan  mengalami  perubahan signifikan.  Hasil  belajar  siswa  pada  pembelajaran  di  Siklus  I  ini  dikategorikan  cukup  oleh pengamat. Hasil belajar diperoleh  50%  siswa  atau  12  siswa  tuntas  dan  12  siswa  lainnya belum  tuntas  dengan  kategori  cukup.  Adapun  pada  siklus  2  skor  hasil  belajar  siswa  yang diperoleh  yaitu  79%  atau  siswa  yang  tuntas  berjumlah  19  sedang  5  siswa  belum  tuntas. Kategori yang diperoleh adalah baik. Dari penjelasan di atas, jelaslah bahwa terjadi peningkatan kemampuan siswa terhadap pembelajaran . Hal itu dapat di lihat pada hasil belajar berupa unjuk kerja  renang  gaya  dada  siklus  1  dan  2  dengan  menerapkan  teknik  latihan  terbimbing. Berdasarkan hasil siklus 1 dan 2 dapat di simpulkan bahwa teknik latihan terbimbing efektif digunakan untuk meningkatkan kemampuan siswa pada pembelajaran renang gaya.
LEARNING : Jurnal Inovasi Penelitian Pendidikan dan Pembelajaran Vol. 3 No. 1 Februari 2023 E-ISSN : 2777-0575 P-ISSN : 2777-0583

## KESIMPULAN
Dari  hasil  penelitian  dan  analisis  data  maka  dapat  disimpulkan  bahwa  teknik  latihan terbimbing dapat meningkatkan kemampuan berenang gaya dada pada siswa kelas IXC MTs Negeri 1 Purbalingga tahun pelajaran 2019/2020 Hal ini terbukti dari peningkatan-peningkatan pada tiap siklusnya. Pada siklus 1 siswa berjumlah 24 terdiri dari 15 putri dan 9 putra mendapat perlakuan berupa latihan terbimbing mengalami peningkatan yaitu 12 siswa mendapatkan skor nilai  tuntas  dan  12  siswa  dinyatakan  belum  tuntas.  Hasil  belajar  tersebut  belum  memenuhi harapan  peneliti  yaitu  75%  siswa  tuntas.  Maka  peneliti  melakukan  penelitian  tindakan  kelas pada siklus 2 dengan meningkatkan pendekatan secara lebih intens pada individu dan diperoleh hasil  belajar  yang  meningkat  signifikan  yaitu  19  siswa  mendapat  skor  tuntas  dan  5  siswa mendapat skor belum tuntas. Sehubungan dengan hasil tersebut, maka penelitian  di hentikan pada  siklus  2  sesuai  dengan  indikator  penelitan  yaitu  peningkatan  kemampuan  renang  gaya dada  dikatakan  berhasil  apabila  presentase  baik,  secara  klasikal  sekurang-kurangnya  75% memperoleh skor ≥ 70.

## DAFTAR PUSTAKA
Arikunto, Suharsimi. 2010. Penelitian Tindakan Kelas . Jakarta: PT. Bumi Aksara Badruzaman. 2007. Modul Teori Renang I . Bandung: Universitas Pendidikan Indonesia Budiningsih, Annayanti. 2010. Berenang Gaya Bebas. Kudus: PT. Pura Barutama.
Dayat.  2020.  Upaya  Meningkatkan  Kemampuan  Permainan  Bola  Voli  Siswa  Sekolah  Dasar melalui  Metode  Latihan  Terbimbing .  Jurnal  Ilmiah  Pendidikan  Guru  Sekolah Dasar Vol. 7, No. 3 1-13
Gulo, Saferius. 2018. Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Renang Gaya Bebas Melalui Variasi Pembelajaran Pada Siswa Kelas X SMA NEGERI 2 Percut Sei Tuan Tahun Ajaran 2017/2018 unduh Bulan Maret 2023
Ni  Luh  Sari  Merta.  2015.  Penerapan  Latihan  Terbimbing  untuk  Mningkatkan  Hasil  Belajar PJOK Siswa SDN Pemaron . Journal Of Education Action Research 2022 Nyoman  Tirta.  2014.  Upaya  Meningkatkan  Prestasi  Belajar  Penjasorkes  Dengan  Penerapan Latihan Terbimbing Melalui Pendekatan Konstruktivis Untuk Melatih Kebugaran Jasmai . Daiwi Widya Jurnal Pendidikan Vol.01 No.1
Purwanto, Ngalim. 2010.  Evaluasi Hasil Belajar. Yogyakarta : Pustaka Pelajar. Sugiyono. 2017. Metode Penelitian Pendidikan (Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D . Bandung: Alfabeta. .
Supriyanto. 2012. Efektifitas Pembelajaran Renang Gaya Crawil Antara Anak Usia 5 Tahun Dengan Anak Usia 7 Tahun . Jurnal Olahraga