Muhammad Soleh Fudin & Khamim Hariyadi

## Tests and Measurements of Hand Ball Attletsin Trenggalek Regency In Preparation for East Java PORPROV 2022
Muhammad Soleh Fudin 1 , Khamim Hariyadi 2
1,2 STKIP PGRI Trenggalek fudinbanimustaram@gmail.com 1 , khamimhariyadi@gmail.com 2
https://doi.org/10.36526/gandrung.v3i2.2044
Abstract: The  purpose  of  developing  sports  science  and  technology  is  to  improve  the  quality  and quantity  of  knowledge  and  technology  by  utilizing  proven  scientific  methods  and  theories.  In  the development of sports coaching to improve performance, there are many factors that must be carried out  by  sports  as  sports  development  coaching.  One  of  the  factors  in  the  development  of  sports coaching  is  science  in  the  field  of  sports  which  is  commonly  called  sport  science.  Based  on  our observations and analysis, the training process in the Handball Puslatcab has not been optimal. The training delivered by the trainer does not yet have valid data on the physical condition of the handball athletes  in  Trenggalek  Regency.  In  addition,  the  trainer's  lack  of  understanding  about  measurement tests  as  material  for  evaluating  athlete  development.  This  condition  has  become  the  focus  of  the service  team,  namely  assistance  in  the  field  of  sport  science,  especially  on  the  type  of  physical condition measurement test in handball training in Trenggalek Regency with athletes and coaches as targets  for  training  evaluation.  The  form  of  service  carried  out  is  community  assistance.  While  the approach to the implementation of service uses a participatory approach. The method of implementing the service that will be carried out with the partners of the ABTI Pengcab in Trenggalek Regency is a test of measuring the physical condition of athletes in the sport of handball. The results of the training assistance  for  handball athletes  in  Trenggalek  Regency  are  the  results  of  measurement tests  in  the form of athlete data along with a description of the recommendations related to the results of the data.
Keyword: Tests and Measurements, Hand Ball Attlets

## Pendahuluan
Olahraga prestasi adalah olahraga yang membina dan mengembangkan olahragawan secara terencana,  sistematis,  terpadu  terprogram,  berjenjang  dan  berkelanjutan  melalui  kompetisi  untuk mencapai  prestasi  dengan  dukungan  ilmu  pengetahuan  dan  teknologi  keolahragaan  (Republik Indonesia, 2022). Hal tersebut sejalan dengan pendapat Kristiyanto (2012) yang menyatakan bahwa, “dalam  lingkup  olahraga  prestasi,  tujuannya  adalah  untuk  menciptakan  prestasi  yang  setinggi- tingginya.”  Tujuan  pengembangan  ilmu  pengetahuan  dan  teknologi  keolahragaan  untuk  peningkatan kualitas  dan  kuantitas  pengetahuan  dan  teknologi  dengan  memanfaatkan  kaedah  dan  teori  ilmu pengetahuan yang telah terbukti kebenarannya  dalam kegiatan mencapai prestasi olahraga. Dari hal tersebut  pengembangan ilmu pengetahuan dan teknologi keolahragaan sangat diperlukan pembinaan olahraga prestasi. Seperti yang disampaikan Rizal et al., (2018) pada zaman modern saat ini, teknologi
Muhammad Soleh Fudin & Khamim Hariyadi
dan  olahraga  sudah  sangat  jelas  tak  dapat  dipisahkan,  baik  untuk  keperluan  menejemen,  program latihan,  bahkan  dalam  urusan entertainment .  Selain  itu  dalam  menghasilkan  prestasi  olahraga  yang tidak kalah pentingnya yang perlu mendapat perhatian yakni pemanduan bakat (Utami et al., 2015). Pemanduan bakat olahraga merupakan usaha untuk mengidentifikasi peluang sumber daya manusia olahraga yang berbakat, sehingga mendapat bibit-bibit atlet yang potensial dalam pelatihan.
Dalam pengembangan pembinaan olahraga untuk meningkatkan prestasi banyak faktor yang harus dilakukan oleh cabang olahraga sebagai pembinaan pengembangan olahraga. Menurut Nash et al., (2012) salah satu faktor dalam pengembangan pembinaan olahraga adalah ilmu pengetahuan pada bidang olahraga yang biasa disebut sport science (Nash et al., 2012). Sport science adalah penerapan dari berbagai ilmu pengetahuan yang dimanfaatkan dan dikondisikan dari teori ilmu alam dan sosial untuk bidang penelitian dan pengetahuan  (Müller et al., 2015). Sport science merupakan penerapan berbagai ilmu pengetahuan seperti ilmu kepelatihan, physiology , biomekanika, motor control dan motor development ,  psikologi,  nutrisi  dan  masih  banyak  lagi  (Haff  et  al.,  2010).    Ilmu  pengetahuan  yang termasuk  pada  bidang sport  science yaitu sports  medicine,  sports  physiology,  sports  biomechanics, sports  psychology,  sport  nutrition  and  anthropometry,  coaching,  sports  intelligence,  research, dan sports gear (Abidin, 2016). Sedangkan pendapat lain bidang sport science terdiri dari sport medicine, sport biomechanics, sport psychology, sport pedagogy, sport sociology, sport history, sport philosophy (Wicaksono,  2012). Sport  science bertujuan  untuk  meningkatkan  prestasi  atlet  dan  membantu  dalam proses  pelatihan  bagi  pelatih  yang  didalamnya    perpaduan  dari  beberapa  disiplin  ilmu  pengetahuan yang  saling  berhubungan  dan  sangat  komprehensif  (Abidin,  2016).  Hal  tersebut  sejalan  dengan pernyataan  Wicaksono  (2012)  kepelatihan  membutuhkan  pengetahuan  pendukung  agar  dapat dievaluasi sehingga kelemahan-kelemahan yang ada dapat diperbaiki bahkan ditingkatkan.
Peningkatan  prestasi  pada  dunia  olahraga  tidak  hanya  terbatas  pada  kemampuan  seorang pelatih yang memiliki pengalaman ketika menjadi seorang atlet.  Menurut Nash et al., (2012) sebagai seorang  pelatih  harus  memahami  ilmu  pengetahuan  baru  yang  dapat  diaplikasikan  kepada  atletnya dengan  mengembangkan diri seperti mengikuti penataran pelatih. Hal ini merupakan suatu pertanda bahwa  dalam  dunia  olahraga  prestasi  membutuhkan  ilmu  pengetahuan  yang  baru  yang  diharapkan dapat  meningkatkan  prestasi  atletnya.  Apalagi  ditunjang  dengan  adanya  pengembangan  informasi teknologi yang dapat memudahkan pelatih dalam proses pembinaan atletnya. Tuntutan tersebut tidak hanya pelatih saja namun atlet pun harus bisa memanfaatkan ilmu pengetahuan dan teknologi (Abidin, 2016)  .Menurut  Williams  (dalam  Rohendi  &  Rustiawan)  para  peneliti  bidang sport  science dengan pelatih olahraga prestasi harus memiliki hubungan yang harmonis sehingga penerapan kemajuan ilmu
Muhammad Soleh Fudin & Khamim Hariyadi
pengetahuan dapat terlaksana dengan baik. Jadi dalam pembinaan pengembangan olahraga prestasi yang berkelanjutan berbagai pihak seharusnya berupaya untuk mensinergikan hal-hal dominan yang berpengaruh terhadap peningkatan prestasi di bidang olahraga.
Pembinaan  pengembangan  olahraga  prestasi  harus  ada  dukungan  dari  pihak–pihak  yang terkaituntuk  mencapai  prestasi.  Dalam  menggerakan  pembinaan  pengembangan  olahraga  prestasi harus diselenggarakan dengan berbagai cara yang dapat mengikutsertakan atau memberi kesempatan seluas-luasnya  kepada  masyarakat  untuk  berpartisipasi  dalam  kegiatan  olahraga  secara  aktif, berkesinambungan, dan penuh kesadaran akan tujuan olahraga yang sebenarnya. Hal tersebut seperti yang diamanatkan dalam Undang-undang nomor 11 tahun 2022 tentang keolahragaan pada pasal 28 ayat  2  bahwa  pembinaan  dan  pengembangan  olahraga  prestasi  dilakukan  oleh  induk  organisasi cabang  olahraga  tingkat  kabupaten/kota,  induk  organisasi  cabang  olahraga  tingkat  provinsi,  hingga induk organisasi cabang olahraga tingkat nasional (Republik Indonesia, 2022).
ABTI Kabupaten Trenggalek merupakan induk organisasi cabang olahraga bola tangan tingkat kabupaten/kota. ABTI Kabupaten Trenggalek sebagai  induk organisasi cabang olahraga bola tangan bertujuan  untuk  melakukan  pembinaan  dan  pengembangan  cabang  olahraga  bola  tangan  untuk mencapai prestasi. Taget ABTI Kabupaten Trenggalek  dalam meraih prestasi pada tahun 2022 yaitu pada  even  Pekan  Olahraga  Provinsi VII  Jawa  Timur tahun  2022.  Pengurus harian  KONI  Kabupaten Trenggalek menyatakan bahwa cabang olahraga bola tangan merupakan salah satu cabang olahraga prioritas KONI Kabupaten Trenggalek untuk mendapatkan medali dalam  Pekan Olahraga Provinsi VII Jawa  Timur  tahun  2022.  Hal  tersebut  atas  dasar  prestasi  pada  esebisi  Pekan  Olahraga  Provinsi  VI Jawa  Timur  tahun  2018  dan  beberapa  even  yang  diikuti  sebelumnya.  Pengcab  ABTI  Kabupaten Trenggalek  dengan  kepercayaan  yang  diberikan  KONI  Kabupaten  Trenggalek  berusaha  untuk mempersiapkan rencana dan melaksanakan pelatihan jauh-jauh hari agar mendapatkan prestasi yang diharapkan. Hal tersebut tercermin Pengcab ABTI Kabupaten Trenggalek membentuk Puslatcab bola tangan pada tahun 2021.
Berdasarkan  pengamatan  dan  analisis  kami  proses  pelatihan  dalam  Puslatcab  bola  tangan pada tahun 2021 belum optimal. Pelatihan yang disampaikan oleh pelatih belum mempunyai data valid tentang kondisi fisik atlet bola tangan Kabupaten Trenggalek. Selain itu kurangnya pemahaman pelatih tentang  tes  dan  pengukuran  sebagai  bahan  evaluasi  perkembangan  atlet.  Hal  tersebut  terbukti  dari hasil Kejurprov cabang olahraga bola tangan tahun 2021 tim bola tangan Kabupaten Trenggalek tidak lolos grup. Kami sebagai insan olahraga dan menjalani profesi mengembangkan ilmu pengetahuan dan teknologi  bidang  olahraga  di  Prodi  Pendidikan  Jasmani  Kesehatan  dan  Rekreasi  STKIP  PGRI
Trenggalek, tergerak untuk mendampingi dalam pelatihan mitra yaitu ABTI Kabupaten Trenggalek agar target yang ditentukan tercapai. Hal tersebut sejalan dengan yang diamanatkan dalam Undang-undang nomor  11  tahun  2022  tentang  keolahragaan  pada  pasal  10  ayat  3  bahwa  masyarakat  berkewajiban memberikan  dukungan  sumber  daya  dalam  penyelenggaraan  keolahragaan  (Republik  Indonesia, 2022). Fokus pengabdian kepada mayarakat tim kami yaitu pendampingan pada bidang sport science khususnya pada jenis tes dan pengukuran dalam pelatihan cabang olahraga bola tangan Kabupaten Trenggalek dengan sasaran atlet dan pelatih sebagai bahan evaluasi pelatihan.
Pendampingi bidang sport science khususnya pada jenis tes dan pengukuran dalam pelatihan mitra  yaitu  ABTI  Kabupaten  Trenggalek,kami  analisis  cocok  sesuai  dengan  kebutuhan  dan meminimalisir  kekurangan  pelatihan  sebelumnya  khususnya  pada  kondisi  fisik  atlet.  Hal  tersebut sejalan dengan pernyataan Safiraputri & Widodo (2021) bahwa setiap atlet diharapkan memiliki kondisi fisik yang prima, karena peran dari kondisi fisik itu sendiri dijadikan dasar penentu kualitas atlet ketika bermain dalam lapangan. Parameter penunjang kondisi fisik atlet bola tangan yaitu meliputi kelenturan, kekuatan, kecepatan  maupun daya tahan. Selain mengantisipasi terjadinya cedera, terdapat indikator lain  penunjang  kondisi  fisik  atlet  bola  tangan  yaitu  terkait  kemampuan  daya  tahan aerobic maupun daya  tahan anaerobic .Pentingnya  keberadaan  kami  dalam  pelatihan  tim  bola  tangan  Kabupaten Trenggalek, sejalan dengan pernyataan Rohendi & Rustiawan (2020) kebutuhan sports science untuk olahraga  prestasi  sangat  berperan  dalam  upaya  meningkatkan  prestasi  olahraga  atau  setidaknya adanya peningkatan performa atlet baik dari segi teknik maupun kondisi fisik. Selain itu terbukti pada hasil  pengabdian  kepada  masyaraat  yang  relevan  yang  dilakukan  Sutiyono  et  al.,  (2021)  yaitu menerapkan  tes  dan  pengukuran  kondisi  fisik  untuk  atlet  Desa/Kecamatan  Pasawahan  Kabupaten Kuningan Jawa Barat. Tim pengabdi tersebut mengadakan pelatihan baik teori dan praktek mengenai materi  pelatihan  tes  pengukuran  dan  evaluasi  kondisi  fisik  dengan  sasaran  pelatih  dan  atlet. Pelatihannya  diantaranya  1)  memberi  bekal  pengetahuan  dan  teori  kondisi  fisik,  2)  membekali keterampilan  teknik  tes  dan  pengukuran  kondisi  fisik,  3)membekali  keterampilan  teknik  pengolahan data  hasil  tes  dan  pengukuran  kondisi  fisik.berisi  ringkasan  kajian  teoritis  terkait  bagaimana pemberdayaan  masyarakat  dilakukan.  Sedangkan  metode  yang  digunakan  tim  pengabdi  dalam penyampaian materi pelatihan yaitu: 1) ceramah, 2) tanya jawab, 3) demonstrasi, dan 4) praktek. Hasil dari  pengabdian  tersebut  terjadi  beberapa  peningkatan  diantaranya:  1)  meningkatnya  pengetahuan pelatih dan atlet mengenai teori tes dan pengukuran kondisi fisik, 2) meningkatkan keterampilan teknik tes dan pengukuran kondisi fisik yang baik dan benar.
Berdasarkan analisis permasalahan dalam pelatihan cabang olahraga bola tangan Kabupaten
Trenggalek  dan  beberapa  hasil  penelitian  dan  pengabdian  kepada  masyarakat  yang  sudah disampaikan, kami tim pengabdi dari Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP PGRI Trenggalek  menawarkan  kemitraan  dalam  Pengcab  ABTI  Kabupaten  Trenggalek  dengan  fokus pengabdian kepada mayarakat yaitu pendampingan pada bidang sport science khususnya pada jenis tes  dan  pengukuran  dalam  pelatihan  cabang  olahraga  bola  tangan  Kabupaten  Trenggalek  dengan sasaran atlet dan pelatih sebagai bahan evaluasi pelatihan. Hal tersebut didukung pernyataan  tertulis dari ketua umum Pengcab ABTI Kabupaten Trenggalek menyetujui pendampingan kami. Maksud dan tujuan  pendampingan  tersebut  adalah  membantu  tim  cabang  olahraga  bola  tangan  Kabupaten Trenggalek  untuk  mencapai  target  yang  ditetapkan  yaitu  mendapatkan  medali  pada  even  Pekan Olahraga Provinsi VII Jawa Timur tahun 2022.
Program  pendampingan  kami  dalam  pelatihan  cabang  olahraga  bola  tangan  Kabupaten Trenggalek yaitu melakukan tes dan pengukuran atlet yang sudah disiapkan oleh tim pelatih. Program kami sebelum dikomunikasikan dengan tim pelatih sesuai kebutuhan tim cabang olahraga bola tangan Kabupaten  Trenggalek.  Sehingga  program  kami  sesuai  dengan  program  pelatihan  yang  sudah ditentukan oleh tim pelatih.Dalam pelaksanaan tes dan pengukuran yang kami lakukan sesuai dengan instrumen-instrumen  tes  sesuai  standar  operasional    prosedur.  Tes  yang  kami  lakukan  disesuaikan juga  dengan  karakteristik  cabang  olahraga  bola  tangan.  Tinjauan  tes  dan  pengukuran  yang  kami lakukan yaitu kekuatan otot perut, kekuatan otot punggung, kekuatan otot lengan, kekuatan otot paha depan  dan  belakang,  kekuatan  otot  tungkai,  kecepatan,  daya  tahan,  kelentukan,  kelincahan  dan koordinasi. Sedangkan tinjauan pengukuran yang kami lakukan yaitu pengukuran tinggi badan, berat badan,  panjang  tungkai,  panjang  lengan  dan  panjang  jari-jari  tangan.  Khusus  pengukuran  hanya dilakukan saat seleksi atlet sebagai pertimbangan untuk menentukan tim cabang olahraga bola tangan Kabupaten Trenggalek pada even Pekan Olahraga Provinsi VII Jawa Timur tahun 2022.

## Metode
Bentuk  pengabdian  kepada  masyarakat  yang  dilakukan  adalah  pendampingan  masyarakat. Pendampingan  masyarakat  yaitu  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  yang  dilakukan  secara intensif dan partisipatif agar tercapai kemandirian dari komunitas atau kelompok mitra (Jepara, 2021). Sedangkan  pendekatan  pelaksanaan  pengabdian  kepada  masyarakat  menggunakan  pendekatan partisipatif.  Pendekatan  partisipatif  artinya  pendekatan  yang  berorientasi  kepada  upaya  peningkatan peran  serta  masyarakat  secara  langsung  dalam  berbagai  proses  dan  pelaksanaan  pengabdian (Kisaran, 2015). Metode pelaksanaan pengabdian kepada masyarakat yang akan dilakukan pada mitra
Pengcab  ABTI  Kabupaten  Trenggalek  yaitu  tes  dan  pengukuran  fisik  atlet  cabang  olahraga  bola tangan.  Langkah-langkah  dalam  pelaksanaan  tes  dan  pengukuran  fisik  atlet  cabang  olahraga  bola tangan Kabupaten Trenggalek diantaranya 1) pengabdi berkoordinasi dengan tim pelatih bola tangan Kabupaten Trenggalek untuk membahas tes dan pengukuran yang akan dilakukan agar sesuai dengan program latihan yang sudah ditetapkan tim pelatih, 2) pengabdi menentukan tes dan pengukuran yang akan digunakan sesuai dengan standar operasional prosedur dan terstruktur, 3) pengabdi melakukan penjadwalan  pelaksanaan  tes  dan  pengukuran  fisik  pada  atlet  4)  pengabdi  melaksanaan  tes  dan pengukuran  fisik  pada  atlet  dan  5)  pengabdi  menyerahkan  data  hasil  tes  dan  pengukuran  atlet  dan memberikan  rekomendasi  kepada  tim  pelatih  secara  berkala  dan  sebagai  dasar  menentukan  hasil seleksi atlet dan untuk evaluasi hasil evaluasi pelatihan dan untuk menindaklanjuti program pelatihan selanjutnya.
Dalam  pelaksanaan  tes  dan  pengukuran  yang  kami  lakukan  sesuai  dengan  instrumen- instrumen tes sesuai standar operasional  prosedur. Tes yang kami lakukan disesuaikan juga dengan karakteristik  cabang  olahraga  bola  tangan.  Tinjauan  tes  dan  pengukuran  yang  kami  lakukan  yaitu kekuatan  otot  perut,  kekuatan  otot  punggung,  kekuatan  otot  lengan,  kekuatan  otot  paha  depan  dan belakang,  kekuatan  otot  tungkai,  kecepatan,  daya  tahan,  kelentukan  dan  kelincahan.  Sedangkan tinjauan pengukuran yang kami lakukan yaitu pengukuran tinggi badan, berat badan, panjang tungkai, panjang  lengan  dan  panjang  jari-jari  tangan.  Khusus  pengukuran  hanya  dilakukan  saat  seleksi  atlet sebagai  pertimbangan  untuk  menentukan  tim  cabang  olahraga  bola  tangan  Kabupaten  Trenggalek pada even Pekan Olahraga Provinsi VII Jawa Timur tahun 2022.
Tim  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  terbentuk  dalam  tim  utama  yaitu  2  orang  dosen Program  Studi  Pendidikan  Jasmani  Kesehatan  dan  Rekreasi  STKIP  PGRI  Trenggalek  dan  tim pembantu  pelaksana  lapangan  yaitu  sebanyak  5  mahasiswa  Program  Studi  Pendidikan  Jasmani Kesehatan  dan  Rekreasi  STKIP  PGRI  Trenggalek.  Kepakaran  dalam  tim  pengabdi  diantaranya  dari pengabdi  dosen  sebagai  tim  ahli  yaitu  pengampu  mata  kuliah  tes  dan  pengukuran,  pengalaman pengolahan  data  dan  pengalaman  dalam  melakukan  pengabdian  kepada  masyarakat  dibidang olahraga. Sedangkan kepakaran dari pengabdi mahasiswa sebagai tim pembantu pelaksana lapangan yaitu sudah menyelesaikan mata kuliah tes dan pengukuran.
Tempat  pelaksanaan  tes  dan  pengukuran  dilakukan  di  kampus  STKIP  PGRI  Trenggalek. Tempat  pelaksanaan  tes  dan  pengukuran  disitu,  karena  tempat  latihan  utama  dan  sarana  dan prasarana  bertempat  di  kampus  STKIP  PGRI  Trenggalek.  Lama  pengabdian  kepada  masyarakat selama 5 bulan dengan waktu pelaksanaan mulai awal bulan februari tahun 2022 sampai bulan juni
Muhammad Soleh Fudin & Khamim Hariyadi
tahun  2022  sebanyak  6  kali  melakukan  tes  dan  pengukuran  atlet.  Pelaksanaan  pengabdian  kepada masyarakat  dilakukan  setiap  bulan  sekali  dilakukan  pada  pertengahan  bulan,  kecuali  pada  tahap seleksi atlet yang dilakukan pada awal bula februari tahun 2022.

## Hasil dan Diskusi

## Hasil
Hasil  pengabdian  kepada  masyarakat  dengan  mitra  Pengcab  ABTI  Kabupaten  Trenggalek dengan  tema  pendampingan  tes  dan  pengukuran  atlet  cabang  olahraga  bola  tangan  Kabupaten Trenggalek  yaitu  berupa  data  hasil  tes  dan  pengukuran  beserta  deskripsi  rekomendasi  terkait  hasil data  tersebut.  Dalam  pelaksanaan  pendampingan  tes  dan  pengukuran  dilakukan  dalam  dua  tahap yaitu tahap seleksi dan tahap pelatihan. Pelaksanaan tahap seleksi atlet bola tangan dilakukan dengan dua  cara  yaitu  tes  teknik  sama  tes  dan  pengkuran  fisik.  Tim  pengabdi  kebagian  untuk  tes  dan pengukuran fisik. Pelaksanaan tahap seleksi atlet bola tangan dilakukan tes dan pengukuran diikuti 20 peserta.  Dari  20  peserta  seleksi  akan  dipilih  12  peserta  yang  akan  masuk  dalam  tim  bola  tangan Kabupaten Trenggalek. Hasil koordinasi dengan tim pelatih bahwa dalam pemilihan atlet berdasarkan kebutuhan  tim  yang  akan  dibentuk  sesuai  posisi  dan  karakteristik  pemain.Tes  dan  pengukuran  fisik pada  tahap  seleksi  yang  dilakukan  tim  pengabdi  menggunakan  komponen  tes  kekuatan  otot  perut, kekuatan  otot  punggung,  kekuatan  otot  lengan,  kekuatan  otot  tungkai,  kecepatan,  daya  tahan  dan kelincahan.  Sedangkan  komposisi  pengukuran  yang  dilakukan  yaitu  pengukuran  tinggi  badan,  berat badan, panjang tungkai, panjang lengan dan panjang jari-jari tangan. Dari hasil tes dan pengukuran tahap  seleksi,  tim  pengabdi  mengolah  data,  mengkategorikan,  merangking  dan  mendeskripsikan sebagai dasar rekomendasi untuk disampaikan kepada tim pelatih. Dari data hasil tes dan pengukuran tersebut  pelatih  lebih  mudah  memberi  keputusan  yang  valid  terhadap  hasil  seleksi.  Sehingga ditentukan 12 peserta seleksi yang masuk tim bola tangan Kabupaten Trenggalek berdasarkan hasil tes teknik sama tes dan pengukuran fisik yang dilakukan tim pengabdi.
Sedangkan  pada  tahap  pelatihan,  tim  pengabdi  melakukan  tes  kondisi  fisik  pada  12  atlet selama 5 kali dalam 5 bulan dan dilaksanakan tiap pertengahan bulan yang sudah dijadwalkan.  Tes kondisi fisik pada tahap pelatihan yang dilakukan tim pengabdi menggunakan komponen tes kekuatan otot  perut,  kekuatan  otot  punggung,  kekuatan  otot  lengan,  kekuatan  otot  tungkai,  kecepatan,  daya tahan kelentukan dan kelincahan. Dari hasil tes kondisi fisik bulan pertama, pengabdi membadingkan dengan hasil tes seleksi yang sebelumnya dilakukan sebagai barometer kondisi awal.  Perbandingan hasil  tes  tersebut  dibuat  berupa  tabel  dan  grafik  serta  dideskripsikan  agar  memudahkan  tim  pelatih
Muhammad Soleh Fudin & Khamim Hariyadi
memahami  hasil  kondisi  fisik  atletnya.  Teknis  pelaksanaan  tes  kondisi  fisik  bulan  berikutnya,  sama yang dilakukan pada bulan pertama. Berikut ini merupakan dokumentasi pelaksanaan tes kondisi fisik Tim pengabdian kepada masyarakat kepada atlet cabang olahraga bola tangan:

## Gambar 1. Pelaksanaan Tes Kondisi Fisik Atlet Bola Tangan

## Gambar 2. Pengukuran dan Penilaian Tes Kondisi Fisik
Dari hasil data  tes kondisi fisik  dan deskripsi rekomendasi  tiap atlet sebagai bahan evaluasi dalam  pelatihan.  Pernyataan  tersebut  sesuai  yang  disampaikan  Hidayat  et  al.,  (2021)  yaitu  dengan melakukan  tes  dan  pengukuran,dapat  mengambil  manfaat  diantaranya  dapat  mengevaluasi  tahap latihan yang telah dilakukan. Tim pelatih berdasarkan rekomendasi dari tim pengabdi menindaklanjuti
Muhammad Soleh Fudin & Khamim Hariyadi
dengan  mengevaluasi  tiap  atlet  dan  diimplementasikan  ke  program  latihan  bulan  berikutnya.  Hal tersebut  sejalan  dengan  pernyataan  Safiraputri  &  Widodo  (2021)  bahwa  acuan  dalam  pembuatan program latihan yaitu mengetahui kondisi fisik atlet. Hasil tes kondisi fisik tiap bulannya menunjukkan peningkatan tiap bulannya pada item tes kekuatan otot perut, kekuatan otot punggung, kekuatan otot lengan, kecepatan dan kelincahan. Tetapi hasil tes kondisi fisik tiap bulannya pada item tes kekuatan otot tungkai dankelentukan cenderung stabil dan  item tes daya tahan cenderung menurun meskipun tidak signifikan. Berdasarkan hasil tes kondisi fisik tersebut, pasti banyak faktor yang mempengaruhi kondisi  fisik  selama  mengikuti  pelatihan,  meskipun  tim  pelatih  sudah  berusaha  menindaklanjuti  hasil rekomendasi  dari  tim  pengabdi  dengan  program  latihan  fisik  tiap  bulannya.  Kekurangan  hasil peningkatan  pada  ketiga  item  tes  tersebut,  bisa  jadi salah  satu  penyebab gagalnya  tim  bola  tangan Kabupaten  Trenggalek  meraih  medali  dalam  even  Pekan  Olahraga  Provinsi  VII  Jawa  Timur  tahun 2022.Tetapi belum maksimalnya dari kondisi fisik dalam pelatihan bukan berarti merupakan salah satu faktor  yang  mengakibatkan  atlet  atau  tim  tidak  dapat  berprestasi.  Hal  tersebut  sesuai  dengan pernyataan  Bafirman  &  Wahyuri  (2019)  bahwa  kualitas  latihan  fisik  dan  kegiatan  olahraga  tidak tergantung dari satu faktor saja melainkan dari bermacam-macam faktor dalam mencapai kebugaran jasmani dan prestasi olahraga.
Meskipun  tidak  mendapatkan  medali,  tim  bola  tangan  Kabupaten  Trenggalek  mengalami peningkatan  hasil  lebih  baik  daripada  hasil  Kejurprov  bola  tangan  even  sebelumnya.  Hal  tersebut terbukti bahwa tim bola tangan Kabupaten Trenggalek pada even  Pekan Olahraga Provinsi VII Jawa Timur  tahun  2022  lolos  grup  dengan  mudah  dan  status  juara  grup  tanpa  mengalami  kekalahan. Menurut  Rohendi  &  Rustiawan  (2020)  bahwa  tidak  menjadi  suatu  jaminan  bahwa  prestasi  olahraga atau performa atlet dapat meningkat karena tidak semua orang yang terlibat di setiap cabang olahraga terutama tim kepelatihan mengetahui kebutuhan serta menerapkan kandungan yang ada pada sport science . Dari pernyataan tersebut, jadi kegagalan tim bola tangan Kabupaten Trenggalek pada even Pekan  Olahraga  Provinsi  VII  Jawa  Timur  tahun  2022  terdapat  banyak  faktor  yang  perlu  dievaluasi dalam  pembinaan  khususnya  dalam  teknis  dalam  pelatihan  sebagai  dasar  untuk  meraih  prestasi cabang olahraga bola tangan kedepannya.

## Diskusi
Refleksi  dari hasil  pendampingan  diantaranaya  tes  dan  pengukuran  kondisi  fisik  mempunyai efektivitas  dan  efisiensi  bagi  pelatih  dalam  menentukan  tingkat  kemampuan  atlet,  menganalisis kekurangan,  menemukan  bibit  atlet  dan  meramalkan  kemampuan  atlet  mendatang  serta  menyusun,
Muhammad Soleh Fudin & Khamim Hariyadi
mengevaluasi  dan  merevisi  program  latihan.  Selain  itu  belum  maksimalnya  kondisi  fisik  atlet  bukan satu-satunya  faktor  penyebab  gagalnya  meraih  prestasi  olahraga.  Masih  banyak  faktor  pendukung teknis maupun non teknis dalam meraih prestasi olahraga.

## Kesimpulan
Rekomendasi yang diisampaikan tim pengabdi dari hasil analisis dalam pelatihan diantaranya 1)  sebagai  pelatih  harus  mempunyai  kemampuan  ketajaman  menganalisis  dan  menyelesaikan masalah  dalam  pelatihan  maupun  pertandingan  dengan  efektif,  2)  pelatih  olahraga  harus  selalu mengembangan diri tentang ilmu pengetahuan dan perkembangan teknologi olahraga salah satunya bidang sport science , 3) sebagai atlet olahraga harus respek dengan kondisi fisik diantaranya disiplin latihan,  mengatur  pola  hidup  dan  mengatur  pola  makan,  4)  sebagai  pembina  olahraga  harus  dapat memberikan fasilitas yang memadai dan perhatian dalam pelatihan.

## Daftar Referensi
Abidin, Z. (2016). Pemahaman Dasar Sport Science & Penerapan Iptek Olahraga . KONI.
Bafirman, & Wahyuri, A. S. (2019). Pembentukan Kondisi Fisik . Depok: PT. Rajagrafindo Persada Haff, G. G., Bishop, D., Hoffman, J., Kawamori, N., Newton, R. U., Sands, B., & Stone, M. (2010). Sport science. Strength and Conditioning Journal , 32 (2), 33–45.
Hidayat, A., Hardiyono, B., Satria, M, H., & Pratama, R. (2021). Tes dan Pengukuran Kondisi Fisik dan Keterampilan Atlet Bola Tangan Kota Palembang. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Bina Darma , 1 (1), 57–60.
Jepara, U. (2021). Panduan : Pengabdian Kepada Masyarakat Berbasis Mitra . LPPM Unisnu Jepara. https://kkn.unisnu.ac.id/assets/media/panduanabdimaskkn11.pdf
Kisaran,  S.  R.  (2015). Pengabdian  Kepada  Masyarakat .  LPPM  STMIK  Royal  Kisaran. https://lppm.stmikroyal.ac.id/pengabdian-kepada-masyarakat/
Kristiyanto,  A.  (2012).  Penguatan  Kebijakan  Publik  Usaha  Pengentasan  Kemiskinan  Melalui Pengembangan  Industri  Mikro  Olahraga. Jurnal  Ekonomi  Pembangunan:  Kajian  Masalah Ekonomi Dan Pembangunan , 12 (2), 200–211. https://doi.org/10.23917/JEP.V12I2.193
Müller, A. M., Esfahani, M., & Khoo, S. (2015). Sport Sciences. In Selected Theories in Social Science Research (pp. 978–983). University of Malaya Press.
Nash,  C.,  Martindale,  R., Collins,  D.,  &  Martindale,  A.  (2012).  Parameterising expertise  in  coaching: Past, present and future. Journal of Sports Sciences , 30 (10), 985–994.
Muhammad Soleh Fudin & Khamim Hariyadi
Republik  Indonesia.  (2022). Undang-undang  Republik  Indonesia  Nomor  11  Tahun  2022  tentang Keolahragaan. Lembar Tambahan Lembaran RI Nomor 6782 . JDIH BPK RI.
Rizal, A. A., Hafidhurrifqi, H., & Mahmudi, S. (2018). Ilmu pengetahuan dan teknologi dalam olahraga. Prosiding Seminar Nasional Ilmu Keolahragaan UNIPMA , 127–131.
Rohendi,  A.,  &  Rustiawan,  H.  (2020).  Kebutuhan  Sport  Science  pada  Bidang  Olahraga  Prestasi. Research Physical Education and Sports , 2 (1), 32–43. https://doi.org/10.31949/jr.v2i1.2013
Safiraputri, W., & Widodo, A. (2021). Analisis Kondisi Fisik Atlet Putri Cabang Olahraga Bola Tangan pada Pemusatan Latihan Daerah Jawa Timur saat Pra-PON 2019. Jurnal Kesehatan Indonesia , 9 (4), 109–128.
Sutiyono, B., Tirto, A., & Ilham, M. (2021). Aplikasi Penerapan Tes dan Pengukuran Kondisi Fisik untuk Atlet  Desa/Kecamatan  Pasawahan  Kabupaten  Kuningan  Jawa  Barat. Seminar  Nasional Pengabdian Kepada Masyarakat (SNPPM 2021) Universitas Negeri Jakarta , 104–112.
Utami,  D.,  Judo,  P.,  &  Bantul,  K.  (2015).  Peran  Fisiologi  Dalam  Meningkatkan  Prestasi  Olahraga Indonesia Menuju Sea Games. Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi) , 11 (2).
Wicaksono, D. (2012). Sumbangan Ilmu Penunjang Olharaga Terhadap Pembinaan Olahraga Prestasi. Jorpres (Jurnal Olahraga Prestasi) , 8 (2), 91–101.