## Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Juni 2024, 6 (2): 320-325
Available Online https://jak.stikba.ac.id/index.php/jak
DOI: 10.36565/jak.v6i2.787
Diterbitkan Oleh: Unit PPPM Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Baiturrahim Jambi Submitted: 07/ 05/ 2024
Accepted : 06/ 06 /2024
Published: 26/ 06 / 2024

## Pelatihan Penerapan Teknik Pernapasan Buteyko terhadap Pengontrolan Asma di Kelurahan Kalidoni Palembang
Yofa Anggriani Utama* Prodi Keperawatan STIK Bina Husada Palembang
Jl. Syech Abdul Somad No 28 Kel 22 Ilir Kec Bukit Kecil Palembang, Sumatera Selatan, Indonesia *Email Korespondensi: yofaanggriani@ yahoo.co.id

## Abstract
Asthma  is  a  chronic  inflammatory  disorder  of  the  respiratory  tract  that  involves  many inflammatory  cells  such  as  eosinophils,  mast  cells,  leukotrienes  and  others.  This  chronic inflammation is associated with airway hyperresponsiveness which causes repeated episodes with additional wheezing, shortness of breath, chest tightness and coughing, especially at night and in the  morning.  The  aim  of  implementing  this  community  service  activity  is  to  increase  community knowlegde  on  how  to  control  recurrence  of  asthma  using  the  buteyko  breathing  technique.  The implementation  method  is  by  providing  health  education  and  training  on  the  buteyko  breathing technique. The activity was attended by 15 people with asthma. Using a questionnaire, it was found that  3  participants  (20%)  had  good  knowledge  of  the  buteyko  breathing  technique.  After  being given  health  education,  there  was  an  increase  in  knowledge,  as  many  11  participants  (73%)  had good knowledge of buteyko breathing technique
Keywords : asthma control, buteyko breathing technique

## Abstrak
Penyakit  asma  merupakan  gangguan  inflamasi  kronik  pada  saluran  pernapasan  yang melibatkan banyak sel – sel inflamasi seperti eosinofil, sel mast, leukotrin dan lain – lain, inflamasi kronik ini berhubungan dengan hiperresponsif jalan napas yang menimbulkan episode berulang dengan suara tambahan  mengi  (wheezing)  sesak  nafas,  dada  terasa  berat  dan  batuk  terutama  pada  malam  dan pagi hari Adapun tujuan dari pelaksanaan kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini untuk untuk meningkatkan  pengetahuan  masayakarat  cara  pengontrolan  kekambuhan  pada  penyakit  asma dengan teknik pernapasan Buteyko, Metode pelaksanaan dengan memberikan pendidkan Kesehatan dan  pelatihan  tekinik  pernapasan  Buteyko,  kegiatan  diikuti  oleh  15  orang  penderita  asma,  Hasil evaluasi  pelaksanaan  dengan  menggunakan  kuesioner    didapatkan  3  orang  peserta  (20%)  peserta memiliki  pengetahuan  yang  baik  mengenai  Teknik  pernapasan  Buteyko.  Setelah  diberikan Pendidikan  ksehatan  terdapat  peningkatan  pengetahuan  sebanyak  11  orang  peserta  (73%)  peserta memiliki pengetahuan yang baik mengenai Teknik pernapasan Buteyko.
Kata Kunci: pengontrolan asma, teknik pernapasan buteyko

## PENDAHULUAN
Penyakit asma merupakan gangguan inflamasi kronik pada saluran pernapasan yang melibatkan banyak sel – sel inflamasi seperti eosinofil, sel mast, leukotrin dan lain – lain, inflamasi  kronik  ini  berhubungan  dengan  hiperresponsif  jalan  napas  yang  menimbulkan episode berulang dengan suara tambahan mengi (wheezing) sesak nafas, dada terasa berat dan  batuk  terutama  pada  malam  dan  pagi  hari,  biasanya  ditandai  dengan  obstruksi  jalan napas yang bersifat reversible. Penyakit  asma  bersifat  fluktuatif  (hilang   timbul)  artinya
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No.2, Juni 2024, 320-325
dapat   tenang    tanpa   gejala   tidak mengganggu aktifitas tetapi  dapat eksaserbasi dengan gejala ringan sampai berat bahkan dapat menimbulkan kematian 1
Asma  merupakan  salah  satu  penyakit  tidak  menular  yang  dapat  terjadi  pada  segala usia  dan  merupakan  salah  satu  penyebab  masalah  kesehatan  yang  tinggi  diseluruh  dunia, Selain  menyerang  pada  orang  dewasa  penyakit  Asma  dapat    merupakan  penyakit pernapasan  kronis  yang  paling  banyak  terjadi  pada  anak,  penyakit  ini  menyebabkan morbilitas dan mortalitas yang paling banyak diseluruh dunia, 2
Tingginya  jumlah  penderita  asma  penderita  asma  saat  ini  dan  kondisi  lingkungan yang  berpotensi  menyebabkan  jumlah  kasus  asma  semakin  bertambah  dikemudian  hari, menjadi  masalah  kesehatan  yang  serius,  peran  edukasi  untuk  meningkatkan  kesadaran masyarakat  terhadap  penyakit  asma  sangat  penting  untuk  mencegah  individu  dengan predisposisi  asma  berkembang  menjadi  asma  dan  mencegah  pasien  asma  mengalami serangan asma 3
Penyakit  asma  mempunyai  tiga  kategori  yaitu  terkontrol,  terkontrol  sebagian  dan tidak  terkontrol,  status  tersebut  didasarkan  pada  tingkat  produktivitas  yang  terganggu, gejala  harian,  gejala  nokturnal,  fungsi  paru  dan  eksaserbasi,status  terkontrol  memiliki gambaran gejala kurang dari dua kali dalam seminggu, status terkontrol sebagian memiliki gambaran gejala harian lebih dari dua kali seminggu, menggunakan reliever lebih dari dua kali seminggu dan PEF < 80%, status tidak terkontrol memiliki gambaran gejala harian tiga kali atau lebih seminggu 4
Untuk  menurunkan  angka  kejadian  asma  yang  dapat  meningkatkan  kematian  dan penurunan  kualitas  hidup  pada  pesien  asma  diperlukan  suatu  intervensi    yaitu  dengan memberikan terapi komplementer teknik pernapasan Buteyko yang dapat digunakan untuk mengontrol  gejala  asma,  menurunkan  frekuensi  kekambuhan  asma,  Teknik  pernapasan Buteyko  ini  dapat  dilakukan  dimanapun,  kapanpun  dan  dan  mudah  dilaksanakan 5 Untuk mengatasi  penyakit  asma  tersebut  diperlukan  salah  satu  metode  yang  digunakan  untuk memperbaiki  cara  bernafas  pada  pasien  asma  dengan    teknik  olah  nafas,  dapat  berupa teknik  pernapasan  Buteyko.  Buteyko  digunakan  untuk  mengontrol  gejala  asma,  banyak keunggulan  dari  Buteyko  seperti  dapat  dilakukan  dimanapun  dan  kapanpun  dan  mudah dilaksanakan. 6
Teknik  pernapasan  Buteyko  merupakan  suatu  metode  pelaksanaan  asma  yang bertujuan  untuk  mengurangi  konstriksi  atau  penyempitan  jalan  napas  dengan  prinsip latihan bernapasan lambat  dan dangkal melalui hidung,  Teknik  Buteyko  digunakan untuk memperlambat  atau  mengurangi  intake  udara  kedalam  paru  –  paru  sehingga  dapat mengurangi  gangguan  pada  saluran  pernapsan,  memperlambat  frekuensi  pernapasan  agar menjadi  normal,  memperbaiki  pernapsan  diagfragma  serta  belajar  bernapas  melalui hidung, 7
Berdasarkan  hasil  observasi  dan  wawancara  dengan    3  orang  penderita  asma dilingkungan kelurahan kalidoni menyatakan bahwa kurangan pengetahuan penyakit asma dan  belum  mengetahui  cara  pengontrolan  penyakit  asma  dengan  teknik  pernapsana Buteyko, dengan adanya permasalahan tersebut maka perlu diadakanya pengabdian kepada Masyarakat  yang  akan  dilakuakn  dengan  cara  memberikan  penyuluhan  kesehatan mengenai penyakit asma dan pelatihan pernapasan Buteyko.

## METODE
Pelaksanaan  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  dilaksanakan  di  kelurahan Kalidoni Palembang pada tanggal 21 April 2024 – 24 April 2024 kegiatan diikuti oleh 15 orang penderita asma di kelurahan Kalidoni Palembang.
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No.2, Juni 2024, 320-325
Kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  dilakukan  dengan  mematuhi  protocol Kesehatan,  Adapun  langkah  –  langkah  pelaksanaan  kegiatan  pengabdian  masyarakat meliputi  :  tahap  persiapan  :    berkordinasi  dengan  petugas  puskesmas  Kalidoni  mengenai data penderita asma yang bersedia untuk dilakukan intervensi Teknik pernapsan Buteyko, Hari pertama sosilisasi kegiatan yaitu kontrak waktu untuk kunjungan rumah dengan para penderita asma selama,  pada hari ke dua dan ketiga tahap pelaksanaan  : dilakukan dengan mengadakan kunjungan ke rumah penderita asma, membagikan kuesioner item pertanyaan mengenai  Teknik  pernapasan  Buteyko  selanjutnya    memberikan  pelatihan  Teknik pernapasan Buteyko, setiap pasien diajarkan Teknik Buteykoy selama 60 menit, pada hari empat tahap evaluasi dilakukan: adanya sesi diskusi kepada peserta kemudian membagikan Kembali kuesioner  mengenai item pertanyaan Teknik pernapasan Buteyko serta memimta para  peserta  mempraktekkan  Kembali  Teknik  pernapasan  Buteyko,  dilakukan  selama  45 menit setiap peserta.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berdasarkan  hasil  kegiatan  pengabdian  masyarakat  yang  dilakukan  pada  tanggal 21 April 2024 – 24 April 2024  terlaksana sesuai dengan rencana serta mendapatkan respon yang sangat baik dari para peserta  penderita asma di Wilayah Kerja Puskesmas Kalidoni Palembang mengenai Teknik Pernapasan Buteyko untuk pengontrolan asma.
Jumlah  peserta  sebanyak  15  orang  usia  berkisar  antara  35  tahun  sampai  55  tahun  , sudah  menderita  asma  selama  2  tahun  dan  rutin  berobat  kepuskesmas  Kalidoni,  ada  12 peserta  mengatakan  bahwa    sering  kambuh  saat  cuaca  dingin  dan  musim  hujan.  Adapun pelaksanaan  kegiatan  dengan  memberikan  Pendidikan  Kesehatan  mengenai  Teknik pernapasan Buteyko, untuk mengevaluasi keberhasilan dari kegiatan ini dilakukan dengan membagikan  kuesioner    mengenai  Teknik  pernapasan  Buteyko  sebelum  dilaksanakannya kegiatan  setelah  itu  dilakukan  Analisa    terhadap  kuesioner  tersebut,    selanjutnya dilaksanakan    Pendidikan  Kesehatan  Teknik  pernapasan  Buteyko,  setelah  itu  dilakukan pembagian kuesioner mengenai item pertanyan mengenai  dan meminta para peserta untuk mencoba  mempraktikkan  kembali  Teknik  pernapasan  Buteyko  dan  dilakukan  Analisa terhadap kuesioner tersebut.
Adapun  hasil  dari  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  Pelatihan  Penerapan Teknik  Pernapasan  Buteyko  Terhadap  Pengontrolan  Asma  Di  Kelurahan  Kalidoni Palembang sebagai berikut :
Tabel 1 Distribusi Frekuensi Pengetahuan  Peserta Pengabdian Masyarakat Mengenai
Pelatihan Penerapan Teknik Pernapasan Buteyko Terhadap Pengontrolan Asma
Di Kelurahan Kalidoni Palembang
No Pengetahuan Pre test Postest n % n % 1 Baik 3 20 11 73 2 Kurang Baik 12 80 4 27 Total 15 100 15 100
Berdasarkan  tabel  1  didapatkan  bahwa  tingkat  pengetahuan  sebelum  Pendidikan Kesehatan  Teknik  pernapasan  Buteyko  sebanyak  3  orang  peserta  (20%)  peserta  memiliki pengetahuan  yang  baik  mengenai  Teknik  pernapasan  Buteyko.  Setelah  diberikan Pendidikan  ksehatan  terdapat  peningkatan  pengetahuan  sebanyak  11  orang  peserta  (73%) peserta memiliki pengetahuan yang baik mengenai Teknik pernapasan Buteyko.
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No.2, Juni 2024, 320-325
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Simulasi Teknik pernapsan Buteyko Peserta Pengabdian Masyarakat Mengenai Pelatihan Penerapan Teknik Pernapasan Buteyko Terhadap Pengontrolan Asma Di Kelurahan Kalidoni Palembang
No Simulasi Teknik Pernapasan Buteyko Pre Simulasi Post Simulasi n % n % 1 Mampu Mempraktikan 1 10 13 87 2 Kurang Mampu Mempraktikan 14 90 2 13 Total 15 100 15 100
Berdasarkan  tabel  2  didapatkan  bahwa  sebelum  dilakukan  pelatihan  teknik pernapasan  Buteyko  sebanyak  1  orang  (10%)  peserta  mampu  mempraktikan  teknik pernapasan Buteyko, setelah dilakukan pelatihan Teknik pernapasan Buteyko sebanyak 13 orang (87%) mampu mempraktikan teknik pernapasan Buteyko.

## Gambar 1. Kegiatan pengabdian masyarakat
Peserta  pengabdian  kepada  masyarakat  sebanyak  15  orang  penderita  asma,  hasil evaluasi  pelaksanaan  kegiatan  dengan  menggunakan  kuesioner  mengenai  Teknik pernapasan Buteyko, didapatkan bahwa sebanyak 3 orang peserta (20%) peserta memiliki pengetahuan  yang  baik  mengenai  Teknik  pernapasan  Buteyko.  Setelah  diberikan Pendidikan  ksehatan  terdapat  peningkatan  pengetahuan  sebanyak  11  orang  peserta  (73%) peserta memiliki pengetahuan yang baik mengenai Teknik pernapasan Buteyko, sedangkan hasil simulasi Teknik pernapasan Buteyko didapatkan bahwa sebelum dilakukan pelatihan teknik pernapasan Buteyko sebanyak 1 orang (10%) peserta mampu mempraktikan teknik pernapasan Buteyko, setelah dilakukan pelatihan Teknik pernapasan Buteyko sebanyak 13 orang (87%) mampu mempraktikan teknik pernapasan Buteyko.
Penyakit  asma  merupakan  inflamasi  kronik  pada  jalan  napas  yang  disebabkan  oleh hiperresponsivitas  jalan  nafas,  edema  mukosa  dan produksi mucus  berlebih.  Inflamasi ini biasanya  kambuh  dengan  tanda  pada  episode  asthma  seperti  batuk,  dada sesak,  wheezing dan dyspnea, sehingga diperlukannya Teknik pernapasan untuk mengontrol asma 8
Asma merupakan gangguan yang terjadi pada bagian bronkus dan pada bagian trakea yang memiliki reaksi berlebihan terhadap stimulus tertentu dan bersifat reversible dimana
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No.2, Juni 2024, 320-325
keluhan  yang  biasa  dirasakan  atau  dialami  oleh  penderitanya  adalah  sesak  napas.  Teknik pernapasan buteyko digunakan sebagai pengobatan non farmakologi yang bertujuan untuk menurunkan  gejala  sangat  efektif  untuk  mencegah  kekambuhan  asma  dan  mencegah bertambah parahnya asma. 9
Untuk mengatasi frekuensi kekambuhan pada pasien asma, perlu  menerapkan terapi Teknik  pernapasan  salah  satu  alternatif  yang  dapat  digunakan  yaitu  Teknik  pernapasan Buteyko,  yang  dapat  digunakan  sebagai  terapi  non  farmakologi,  sangat  mudah  dilakukan serta  biayanya  juga  lebih  efektif 10 .  Teknik  pernapasan  Buteyko  merupakan  salah  satu alternatif  pencegahan  kekambuhan  asma  saat  terjadinya  sesak  napas  dan  batuk,  serangan asma biasanya terjadi secara tiba-tiba ditandai dengan suara napas yang berbunyi wheezing dan  mengi  bunyi  mengi  biasanya  terdengar  ketika  penderita  menghembuskan  napas  nya, teknik  pernapasan  Buteyko  dapat  membantu  mengurangi  kesulitan  bernapas  dengan  cara hiperventilasi 11
Penyakit asma yang tidak ditangani dengan baik menyebabkan penderita di rawat di rumah  sakit  yang  mengakibatkan  aktivitas  terganggu,  sulit  tidur  bahkan  dapat menyebabkan  kematian,  untuk  mengatasi  masalah  tersebut  dapat  dilakukan  tindakan farmakologi  maupun  Non  farmakologis.  Untuk  tindakan  Non-Farmakologi  salah  satunya adalah  tehnik pernapasan buteyko  menjadi salah satu alternative terapi untuk  mengurangi frekuensi kekambuhan asma. 12
Selain itu penyakit asma suatu kondisi medis yang menyebabkan saluran udara paru membengkak  dan  menyempit,  akibat  pembengkakan  saluran  pernapasan  akan menghasilkan lendir yang berlebihan sehingga sulit untuk bernapas sehingga menyebabkan batuk,  sesak  napas,  dan  mengi  untuk  mengatasi  kondisi  tersebut  dibutuhkan  terapi  non farmakologi yang bisa digunakan untuk mengurangi kekambuhan asma dan meminimalisir penggunaan  obat  –  obatan  yaitu  dengan  teknik  pernapasan  Buteyko,  yang  bermanfaat untuk  menutunkan  frekuensi  bronkus  serangan  asma,  mencegah  keparahan  asma  dan meningkatkan Peak Expiratory Flow Rate (PEFR). 13
Hal ini didukung oleh hasil penelitian Ananta Wijaya et al., yang menyatakan bahwa arus  puncak  ekspirasi  sebelum  pemberian  teknik  pernapasan  Buteyko  sebesar  75,764%, dan  setelah  diberikan  teknik  pernapasan  Buteyko  arus  puncak  ekspirasi  pasien menunjukkan  peningkatan  menjadi  sebesar  79,986%.  dengan  nilai  p-  value  =  0,000  ada pengaruh teknik pernapasan Buteyko terhadap arus puncak ekspirasi pada pasien asma. 1 Berdasarkan  hasil  pengabdian  kepada  masyarakat,  teori  dan  hasil  penelitain menyatakan  bahwa  pengetahuan  pada  penderita  asma  mengenai  teknik  pernapasan Buteyko dengan metode penyuluhan kesehatan dan pelatihan penerapan Teknik pernapasan Buteyko,  berdasarkan  hal  tersebut  diperlukannya  kegiatan  promosi  Kesehatan  untuk meningkatkan kualitas hidup bagi penderita asma.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  kegiatan  pengabdian  Masyarakat  selama  4  (empat)  hari, didapatkan bahwa : meningkatnya pengetahuan para peserta  mengenai Teknik pernapasan Buteyko  dan  dapat  melakukan  simulasi  Teknik  pernapasan  Buteyko,  hal  ini  dinyatakan dengan banyaknya pertanyaan mengenai cara pengotrolan kekambuhan penyakit asma, dari hasil  kegiatan  menyatakan  bahwa  sebanyak  3  orang  peserta  (20%)  peserta  memiliki pengetahuan  yang  baik  mengenai  Teknik  pernapasan  Buteyko.  Setelah  diberikan Pendidikan  ksehatan  terdapat  peningkatan  pengetahuan  sebanyak  11  orang  peserta  (73%) peserta memiliki pengetahuan yang baik mengenai Teknik pernapasan Buteyko dan dari 15 orang  peserta  ada  13  orang  peserta  yang  mampu  mempraktikan  dengan  benar  Teknik pernapasan Buteyko.
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No.2, Juni 2024, 320-325

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis  mengucapkan  terima  kasih  kepada  Ketua  STIK  Bina  Husada,  Anggota peneliti,  unit  penelitian  dan  pengabdian  kepada  masyarakat  Sekolah  Tinggi  Ilmu Kesehatan  Bina  Husada,  serta  tokoh  masyarakat  dan    masyarakat  di  wilayah  kelurahan Kalidoni Palembang.

## DAFTAR PUSTAKA
1. Wijaya,  A.  &  Toyib,  R.  Sistem  Pakar  Diagnosis  Penyakit  Asma  Dengan Menggunakan  Algoritme  Genetik  (Studi  Kasus  RSUD  Kabupaten  Kepahiang). Pseudocode 5 , 1–11 (2018).
2. Mohammad,  Y. et  al. Global  Asthma  Network  Phase  I  Syria  asthma  surveillance and the impact of the war. J. Thorac. Dis. 15 , 2873–2881 (2023).
3. Balqis,  D.  &  Hidayati,  I.  Penatalaksanaan  Asma  Persisten  Ringan  Melalui Pendekatan Dokter Keluarga. 12 , 79–87 (2022).
4. Hamdin*, T. W. J. K., , Risky Irawan**, D. R. & Pramana, K. D. Hubungan Indeks Massa  Tubuh  Dengan  Status  Kontrol  Pasien  Asma  Di  Rsud  Kota  Mataram  Tahun 2019. 06 , 188–198 (2021).
5. Wijonarko & Jaya Putra, H. Pengaruh Terapi Teknik Pernapasan Buteyko Terhadap Penurunan  Frekuensi  Kekambuhan  Pada  Pasien  Asma. J.  Keperawatan  Bunda Delima 4 , 24–31 (2022).
6. Dimas Ning Pangesti & Andoko. Penerapan Teknik Pernapasan Buteyko Terhadap Frekuensi Napas Pada Penderita Asma. J. Kesehat. Baitul Hikmah 2 , 81–85 (2023).
7. Kusuma, Erik Ayu Dewi Nastiti, R.A. Helda Puspitasari, Dwining Handayani, C. Z. &  Asr,  Y.  IMPLIKASI  Teknik  Pernapasan  Buteyko  Terhadap  Kontrol  Asma: Literature Review. J. Keperawatan 14 , 179–188 (2022).
8. Rahman,  W. F.,  Sherly,  S.  &  Oktaviany,  Y.  Pelatihan  Tehnik  Pernapasan  Butekyo Terhadap  Pengontrolan  Asma  Di  Ruang  Rawat  Inap  Rsud  Karawang. SELAPARANG J. Pengabdi. Masy. Berkemajuan 7 , 2143 (2023).
9. Qorahman,  W.,  Wayan,  N.,  Ningtyas,  R.  &  Mauk,  C.  E.  Pengaruh  Teknik Pernapasan Buteyko Terhadap Frekuensi Kekambuhan Pasien Asma Di Rsud Sultan Immanudin Pangkalan Bun Kotawaringin Barat Kalimantan Tengah. 7 , (2023).
10. Indrawati,  L.  &  Anggiarti,  G.  Pengaruh  Tehnik  Pernapasan  Buteyko  terhadap Frekuensi Kekambuhan Asma Bronkial. J. Ilmu Kesehat. 9 , 103 (2021).
11. Sujati,  N.  K.,  Lisdahayati,  Ramadhona,  S.  &  Akbar,  M.  A.  Penerapan  Teknik Pernapasan  Buteyko  Pada  Klien  Asma  Bronkial  Dengan  Pola  Napas  Tidak  Efektif Dengan Pendekatan Homecare. Lentera Perawat 3 , 16–21 (2022).
12. Abdul,  H.  &  Sureskiarti,  E.  Analisis  Praktik  Klinik  Keperawatan  dengan  Inovasi Intervensi  Terapi  Teknik  Pernapasan  Buteyko  untuk  Menurunkan  Frekuensi Kekambuhan  pada  Pasien  Asma  Anak  di  Wilayah  Kelurahan  Makroman. J.  Econ. Perspect. 2 , 1–4 (2022).
13. Ramadhona,  S.,  Wasisto  Utomo  &  Yulia  Rizka.  Pengaruh  Teknik  Pernapasan Buteyko  Terhadap Pola Napas  Tidak Efektif Pada Klien Asma Bronkial. J. Vokasi Keperawatan 6 , 18–27 (2023).
14. Ananta  Wijaya,  I.  K.,  Mertha,  I.  M.  &  Ari  Rasdini,  I.  G.  A.  Teknik  Pernapasan Buteyko  dan Arus  Puncak  Ekspirasi pada  Pasien Asma. J. Gema  Keperawatan 13 , 111–119 (2020).