## SOSIALISASI SPORT MASSAGE DAN PENGGUNAAN KINESIO TAPING BAGI ATLET DAN PELATIH PENCAK SILAT
Galih Priyambada 1* , Yulia Tri Kusumawati 1
1 Jurusan Pendidikan Olahraga, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Muhammadiyah Kalimantan Timur, Samarinda, Indonesia
*Penulis Korespodensi: galih031@umkt.ac.id

## Abstrak
Persiapan sebelum berlatih dan bertanding  merupakan hal utama yang harus diperhatikan, Tujuan dari kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) ini yaitu untuk memberikan sosialisasi dan pelatihan kepada atlet dan pelatih  pencak silat SKOI mengenai pentingnya sport massage dan penggunaan kinesio taping.  PKM ini dilakukan dengan langkah observasi awal untuk memunculkan masalah yang ada dan kemudian dikaji untuk diberikan pemecahan masalah tersebut yaitu dengan sosialisasi pelatihan  sport massage dan penggunaan kinesio taping pada atlet dan pelatih pencak silat SKOI Kalimantan Timur. Pengabdian  ini  dilaksanakan  di  Sekolah  Khusus  Olahraga  Internasional  (SKOI)  Kalimantan  Timur dengan  sasaran atlet pencak silat SKOI yang berjumlah 12 orang dan pelatih pencak silat SKOI yang berjumlah dua orang. Berdasarkan hasil pelaksanaan sosialisasi maka dapat diberikan keterangan bahwa terjadi peningkatan pemahaman dan kemampuan sport massage serta penggunaan kinesio taping bagi atlet dan pelatih, hal tersebut dapat dijelaskan berdasarkan umpan balik saat pelaksanaan sosialisasi dan praktik langsung saat sosialisasi.
Kata kunci: sosialisasi, sport massage, kinesio taping, atlet, pelatih, pencak silat

## Abstract
Preparation before exercise and compete is the main thing that must be considered, the purpose in this devotion is to provide socialization and training toward athletes and pencak silat‘s trainers of SKOI related to the importance of sports massage and the use of kinesio taping. This Community service was done with the initial observation step to bring up existing problems and it was studied for given problem solving by the socialization of sports massage training and utilizing of kinesio taping at athletes and trainers  of  pencak  silat    in  SKOI,    East  Kalimantan.  This  devotion  is  held  in  the  Sekolah  Khusus Olahraga Internasional (SKOI) East Kalimantan which consisted of 12 athletes of pencak silat and 2 trainers. Based on the results of the socialization, it concluded that there was increased understanding and capability in sports massage and the utilizing of kinesio taping for athletes and trainers; it could be explained based on feedback during the implementation of socialization and practice directly during the socialization.
Keywords: socialization, sport massage, kinesio taping, athletes, trainers, pencak silat’s

## 1. PENDAHULUAN
Kalimantan  Timur  merupakan  provinsi  Indonesia  di pulau  Kalimantan  yang  terbagi  oleh  beberapa kotamadya  dan  kabupaten  yang  ada  di  Kalimantan Timur. Ibu kota Provinsi Kalimantan Timur terletak di kota  Samarinda,  serta  salah  satu  kota  terbesar  di Kalimantan.  Samarinda  memiliki  wilayah  seluas  718 km²  dengan  kondisi  geografi  daerah  berbukit  dengan ketinggian  bervariasi  dari  10  sampai  200  meter  dari permukaan  laut.  Kota Samarinda  dibelah  oleh  Sungai Mahakam  dan  menjadi  gerbang  menuju  pedalaman Kalimantan Timur melalui jalur sungai, darat maupun udara.
Samarinda yang menjadi ibu kota provinsi Kalimantan Timur  sekaligus  menjadi  pusat  dari  beberapa  tempat pendidikan,  mulai  pendidikan  formal  hingga  sekolah
khusus  dan  pelatihan.  Sekolah  khusus  olahraga  di Kalimantan  Timur  yang  terletak  di  Samarinda merupakan  Sekolah  Khusus  Olahraga  Internasional (SKOI)  di  bawah  naungan  dinas  Pendidikan  Pemuda dan  Olahraga  Provinsi  Kalimantan  Timur.  SKOI Kalimantan  Timur  merupakan  sekolahan  yang  di dalamnya  terdapat  kekhususan  yaitu  dalam  bidang Olahraga,  di  mana  yang  bersekolah  di  SKOI merupakan atlet terpilih untuk dapat mengikuti peoses pembelajaran  dan  pelatihan  kecabangan  olahraga  di SKOI Kalimantan Timur.
Cabang olahraga yang ada di SKOI dibina oleh pelatih yang  berpengalaman,  dan  dari  beberapa  cabang olahraga  yang  ada  di  SKOI  merupakan  olahraga  bela diri  yang  antaranya  pencak  silat,  karate,  taekwondo, kempo, dan tarung derajat, dari beberapa olahraga bela
diri tersebut semuanya memiliki karakteristik tersendiri, dan dari jenis olahraga yang dimaksud yaitu termasuk  ke  dalam  jenis  olahraga  yang  memiliki tingkat  resiko  cedera  tinggi.  Melihat  dari  jenis  dan karakteristik  olahraga  yang  memiliki  tingkat  cedera olahraga  tinggi  maka  penting  halnya  untuk  selalu memperhatikan  keselamatan  dalam  berlatih  dan bertanding.
Persiapan sebelum berlatih dan bertanding merupakan hal  utama  yang  harus  diperhatikan.  Menjadi  prioritas penting  yaitu  upaya  keselamatan  berlatih  dan bertanding  seperti  halnya  pemanasan  yang  tepat  dan antisipasi  cedera  saat  bertanding  seperti  pemberian shakeing  pada  bagian  otot  tertentu.  Di  samping pemberian treatment tersebut  upaya  lain  yang  bias diberikan  yaitu  dengan  pemasangan  kinesio  taping pada bagian otot atau sendi yang beresiko cedera. Tidak semua  atlet  atau  pelatih  menguasai  teknik  tersebut, dalam hal ini yaitu di mana pemberian treatment yang dimaksud yaitu sport massage dengan tujuan antisipasi terhadap cedera yang dikombinasikan dengan pemberian kinesio taping pada bagian otot tertantu.
Olahraga  beladiri  dalam  hal  ini  akan  mengarah  pada cabang olahraga bela diri pencak silat yang ada di SKOI Kalimantan  Timur.  Olahraga  bela  diri  pencak  silat merupakan cabang olahraga asli Indonesia yang sudah banyak  menorehkan  prestasi  baik  dalam  kejuaraan Nasional  hingga  Internasional.  Kombinasi  gerakan dalam pencak silat jika tidak dilakukan dengan penuh kehati-hatian  maka  akan  sangat  beresiko  terhadap cedera.  Dengan  sosialisasi  sport  massage  dan  kinesio taping  peda  atlet  diharapkan  akan  memberikan pemahaman  pentingnya treatment tersebut,  sehingga dalam  menjalani  latihan  dan  pertandingan  tidak  lagi salah dalam upaya penanganan.
Massage berasal  dari  kata massein dalam  Bahasa Yunani  yang  berarti  menggosok,  diartikan  menekan dengan  lembut,  berasal  dari  bahasa  Arab mash ,  dan menurut  bahasa  Perancis masser yang  berarti mengeramasi Priyonoadi (2008: 5). Massage mempunyai pengaruh terapeutik umum dan fisiologis, kondidi pantang massage yaitu ketika terjadi patah atau retak  tulang,  dislokasi,  peradangan,  daging  sendi, daging  tumbuh,  saat  demam,  disentri,  dan  ibu mengandung (Fondy, 2012: 58).
Pengaruh  tersebut  dapat  menguatkan  otot  melalui gerakan gerakan yang tetap dan berirama, merangsang sirkulasi  cairan-cairan  tubuh  seperti  darah  dan  limfa, merangsang  keadaan  supel  melalui  manipulasi  dari jaringan  tulang,  mengatasi  problemproblem  muskulo- skeletal  seperti  sendi  yang  dapat  dikurangi  dengan meningkatkan  keadaan  supel  dari  otot,  sistem  saraf dapat  bekerja  lebih  harmonis  melalui  stimulasi  dan relaksasi, organ-organ dalam terstimulasi dan fungsinya lebih baik sehingga dapat merangsang secara langsung kelenjar-kelenjar hormon, dan menyebabkan kekakuan otot dapat dikurangi atau dihindari.
Masase  merupakan  teknik  manipulasi  jaringan  lunak melalui  tekanan  dan  gerakan  menggosok,  memijat, menekan,  bergulir,  menampar,  dan  mengetuk  (Park, 2017:  789).  Teknik  ini  dapat  dilakukan  pada  seluruh tubuh maupun pada bagian tertentu, seperti punggung, kaki,  dan  tangan.  Masase  olahraga  ( sportmassage ) memiliki aplikasi pokok berupa teknik gerakan seperti effleurage , petrissage , vibration . menguraikan beberapa pengertian serta teknik dasar sekaligus tehnik yang akan menjadi bahan dalam penelitian peneliti.
Sport  massage dalam  kaitannya  dengan  olahraga  dan aktifitas  fisik  lainnya  yaitu  sama-sama  dalam  lingkup olahraga  di  mana  olahraga  atau  aktifitas  fisik merupakan  bentuk  kegiatan  atau  aktifitas  geraknya, sedangkan sport massage merupakan upaya penanganan dari akibat kelelahan dari olahraga aktifitas fisik lainnya. Aktifitas olahraga dan aktifitas fisik akan membuat  detak  jantung  berdebar  berbeda  dengan kondisi  istirahat. Sport  massage dilakukan  dapat memberikan  sumbangan  pada  pada  pemanasan  fisik (Arabaci, 2008).
Kondisi tubuh akibat olahraga merupakan kondisi yang pada  kenyataannya  dapat  ditanggulangi  dengan beberapa  upaya,  diantaranya  dengan  penanganan massage dan kinesio  taping.  Kinesio  Taping adalah sebuah metode atau cara dalam memfasilitasi kerja otot untuk  meminimalkan  resiko  dari  cedera  dengan menggunakan perekat elastis yang dapat ditarik dengan tarikan  yang  bervariasi  dari  panjang  sebenarnya.. Kinesio Taping memberikan efek : (1). Meningkatkan sirkulasi  lokal  (2).  Mengurangi  oedema  lokal  (3). Meningkatkan  peredarah  darah  (4).  Meberikan stimulasi  pada  kulit,  otot,  atau  struktur fascia (5). Memfasilitasi  input  ke  sistem  saraf  pusat  (6). Membatasi lingkup gerak sendi (Iglesias, 2009).
Studi pendahuluan yang dilakukan kepada pelatih dan atlet  SKOI  Kalimantan  Timur,  ditemukan  beberapa alasan  terkait  pemahaman  tentang sport  massage dan optimalisasi kinesio taping . Yang mana selama ini para pelatih dan atlet dalam memahami sport massage sering kali  kurang  tepat  di  mana  anggapan  tersebut  sering diartikan bahwa sport massage merupakan penanganan terhadap  orang  yang  sedang  cedera.  Pada  hakikatnya sport  massage ialah  suatu  bentuk  penanganan  pada kondisi seseorang yang sedang sehat.
Pelatih  dan  atlet  SKOI  Kalimantan  Timur  dalam pemahaman  dan  penggunaan taping masih  kurang optimal. Hal tersebut berdasarkan diskusi dan observasi awal  yang dilakukan sering dijumpai para atlet dalam menggunakan taping kurang  tepat.  Sehingga  aplikasi dan  tujuan  dari  pemberian taping kurang  menjadi efektif.  Berdasarkan  studi  pendahuluan  mengenai masalah yang ada maka dianggap perlu untuk diberikan sosialisasi  terkait sport  massage dan kinesio  taping. Bagi  pelatih  dan  atlet  pencak  silat  SKOI  Kalimantan Timur
2. METODE PELAKSANAAN
Metode  kegiatan  dalam  pengabdian  ini  yaitu menggunakan  metode  sosialisasi  yang  diberikan kepada  atlet  pencak  silat  SKOI  Kalimantan  Timur adapun sosialisasi yang digunakan yaitu sport massage dan  penggunaan kinesio  taping. Pengabdian  melalui sosialisasi sport  massage dan  penggunaan kinesio taping terhadap  atlet  pencak  silat  SKOI  Kalimantan Timur  menggunakan  sistem  pertemuan class  room yang  dirancang  selama  dua  kali  pertemuan  dengan memberikan  materi  dan  pemahaman  kepada  atlet pencak silat SKOI Kalimantan Timur.
Selanjutnya  bagi  pelatih  dilakukan  dengan  metode sosialisasi  dan  praktik  langsung  tentang  teknik sport massage dan  penggunaan kinesio  taping serta pemahaman mengenai gambaran berwirausaha melalui sport massage dan penggunaan kinesio taping adapun kegiatan  dilakukan  selama  dua  kali  pertemuan  dan dilakukan di dalam kelas (class room).
Proses  sosialisasi sport  massage dan  penggunaan kinesio taping pada atlet pencak silat SKIO Kalimantan Timur  dengan  langkah  awal  yaitu  observasi  awal sebagai study pendahuluan  untuk  mendapatkan gambaran  mengenai  kegiatan  yang  dimaksud  yang selanjutnya  menyusun  materi  yang  akan  dijadikan bahan  sosialisasi  dan  yang  selanjutnya  yaitu pelaksanaan sosialisasi dengan maksud untuk memberikan  gambaran  tentang  bahaya  terhadap  suatu gerakan  yang  kurang  tepat  serta  kurangnya  persiapan dan treatment sebagai  antisipasi  terhadap  cedera olahraga. Pada hal  ini sport  massage dan penggunaan kinesio  taping menjadi  sebuah treatment yang  akan disampaikan dalam kegiatan pengabdian atau sosialisasi  pada  atlet  pencak  silat  SKOI  Kalimantan Timur dengan jumlah atlet pencak silat 12 orang atlet, yang  berlokasi  di  SKOI  Palaran  Kota  Samarinda Kalimantan Timur.
Proses kegiatan sosialisasi untuk pelatih tentang sport massage dan kinesio  taping dan  potensi  wirausaha dilakukan  dengan  jumlah  pertemuan  yaitu  dua  kali pertemuan yang di dalamnya akan dipaparkan beberapa materi tentang pelaksanaan sport massage dan kinesio taping serta  keuntungan  dalam  mempelajari sport massage dan kinesio taping.
3. RANCANGAN EVALUSAI
Evaluasi yang akan dilakukan yaitu dengan memberikan  pemahaman  terkait  pentingnya sport massage dan  penggunaan kinesio  taping adapun strategi  yang  dilakukan  yaitu  dengan  memberikan  tes di  akhir  sosialisasi,  kemudian  untuk  pelatih  pencak diberikan  tes  tambahan  yaitu  berupa  praktik sport massage dan pemasangan kinesio taping yang hasilnya akan  dijadikan  sebagai  tolok  ukur  ketercapaian  dari tujuan  sosialisasi  pentingnya sport  massage dan penggunaan kinesio taping .

## 4. HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat dilaksanakan dalam  rangka  pemberian  pemahaman  terkait sport
massage dan kinesio  taping pada  atlet  dan  secara khusus  pelatih  pencak  silat  SKOI  Kaltim.  Adapun metode  pelaksanaan  yang  akan  dilakukan  oleh  tim pengusul adalah :
Tabel  1 . Sosialisasi sport  massage dan  penggunaan kinesio taping bagi atlet Tujuan kegiatan 1. Memberikan  pengetahuan  tentang fungsi dan manfaat sport massage
dan kinesio taping .
2. Mensosialisasikan  manfaat sport massage terhadap upaya pencegahan cedera olahraga. Isi kegiatan
Sosialisasi  manfaat  dan  fungsi sport massage dan  penggunaan kinesio taping bagi  atlet  pencak  silat  SKOI
Kaltim. Sasaran Atlet  pencak  silat  Sekolah  Khusus Olahraga  Internasional  Kalimantan Timur Strategi Ceramah, diskusi dan bimbingan cara meminimalkan resiko cedera  melalui sport  massage serta  penggunaan kinesio taping .
Evaluasi
Memberikan  umpan  balik  berupa pertanyaan  mendasar  terkait sport massage dan kinesio taping.
Capaian Meningkatnya  pengetahuan  peserta tentang  bahaya  cedera  serta  upaya meminimalkan cedera dan
pemahaman mengenai sport massage
dan kinesio taping .
Tujuan kegiatan 1. Memberikan pemahaman bentuk terapi  pasca  cedera  olahraga menggunakan kinesio taping.
2. Gambaran peluang usaha melalui sport massage dan kinesio taping Isi kegiatan Sosialisasi dan pelatihan serta gambaran peluang usaha dari pemanfaatan sport  massage dan penggunaan kinesio  taping pada pelatih pencak silat SKOI Kaltim. Sasaran Pelatih  pencak  silat  Sekolah  Khusus Olahraga Internasional (SKOI) Kalimantan Timur Strategi Ceramah,  diskusi,  demonstrasi  dan pelatihan. Evaluasi Menguji peserta tentang pengetahuan, serta keterampilan dalam  mempraktikan sport  massage dan penggunaan kinesio taping .
Capaian
Meningkatnya pengetahuan dan keterampilan  pelatih  pencak  silat dalam  pelaksanaan sport  massage dan penggunaan kinesio  taping serta dalam  upaya  penanganan  pada  atlet dan  pemahaman  terkait  peluang wirausaha  melalui  kegiatan sport massage dan kinesio taping .

## 5. KESIMPULAN
Berdasarkan paparan  hasil  yang disajikan  maka dapat ditarik  sebuah  kesimpulan  bahwa  atlet  dan  pelatih pencak silat SKOI Kalimantan Timur setelah mengikuti sosialisasi  dan  pelatihan  dapat  dikatakan  meningkat dalam  hal  pemahaman  dan  kemampuan  dasar  terkait sport  massage dan  penggunaan taping. Hal  tersebut didilihat dengan tes dan evaluasi sebelum dan sesudah sosialisasi.

## IMPLIKASI
Dari  hasil  pengabdian  pada  masyarakat  dengan  tema sosialisasi sport  massage dan  penggunaan kinesio taping pada  atlet  dan  pelatih  pencak  silat  SKOI Kalimantan  Timur  maka  implikasinya  adalah  sebagai berikut:  Menunjukkan  bahwa  pemahaman  serta kemampuan atlet dan pelatih dalam hal sport massage dan penggunaan kinesio taping mengalami peningkatan,  hal  tersebut  dilihat  dari  evaluasi  yang diberikan  kepada  atlet  dan  pelatih  pencak  silat  SKOI Kalimantan  Timur.  Para  atlet  dan  pelatih  harus  lebih memahami  resiko  cedera  dan  meminimalkannya dengan  berbagai  strategi  baik sport  massage dan penggunaan kinesio taping dengan baik dan benar.

## DOKUMENTASI PELAKSANAAN
Gambar 1. Pelaksanaan Sosialisasi Bagi Atlet Dan Pelatih Pencak Silat SKOI Kalimantan Timur
Gambar 2. Pelaksanaan Pelatihan Bersama Atlet Dan
Pelatih Pencak Silat SKOI Kalimantan Timur

## DAFTAR PUSTAKA
Arabaci.R.  (2008). Acute  Effects  Of  Pre-Event  Lower Limb  Massage  On  Explosive  And  High  Speed Motor Capacities   And  Flexibility. Journal  of
Sports Science  and Me  dicine. Vol. 7,Hlm. 549-555. Fondy,  T.  (2012). Merawat  dan  Mereposisi  Cedera Tubuh . Banten: Pustaka Tumbar.
Iglesias, J.G., Cesar, F.D.L.P., Cleland, J., Huijbregts, P., dan Vega, M.D.R.G. 2009.  Short-Term Effect Of Cervical Kinesio Taping On Pain and Cervical Range Of Motion in Patient With  Acute  Whiplash  Injury:  A  Randomized Clinical Trial. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 39(7): 518-519. Park, J., Shim, J., Kim, S., Namgung, S., Ku, I., Cho, M., . . . Roh, H. (2017). Application of massage for ankle joint flexibility and balance. Journal of physical therapy science, 29 (5), 789-792. Priyonoadi,  B.  ( 2008 ). Sport  Massage  (Masase Olahrga) . Yogyakarta: FIK UNY.