## PSIKOEDUKASI LITERASI KESEHATAN MENTAL PONDOK PESANTREN AL’ATSAR QURANIC CATURHARJO, PANDAK, BANTUL, DI YOGYAKARTA

## PSYCOEDUCATION OF MENTAL HEALTH LITERATURE AT AL'ATSAR QURANIC ISLAMIC BOARDING SCHOOL, CATURHARJO, PANDAK, BANTUL. DI YOGYAKARTA
Dewi Yuniasih 1*, Herlina Siwi Widiana 2 , Annisa Furqon Iriyanti 2 ,
Abdul Karim Amirullah 2 , Suhendra 3
1 Departemen Ilmu Kesehatan Masyarakat, Fakultas Kedokteran, Universitas Ahmad Dahlan, Yogyakarta
2 Fakultas Psikologi, Universitas Ahmad Dahlan, Yogyakarta
3 Program Studi Teknik Kimia, Fakultas Teknik Industri, Universitas Ahmad Dahlan, Yogyakarta *Email: dewi.yuniasih@med.uad.ac.id
(Diterima 13-09-2022; Disetujui 06-01-2023)

## ABSTRAK
Rendahnya  literasi  kesehatan  mental  dapat  menyebabkan  rendahnya  kemampuan  mengenali  problem kesehatan mental, timbulnya keyakinan dan sikap yang tidak tepat terhadap problem kesehatan mental, serta kurang  tepatnya  perilaku  dalam  mencari  bantuan  yang  dibutuhkan.  Pengabdian  dengan  tema  psikoedukasi literasi  kesehatan mental bagi para santri mempunyai tujuan agar para santri  memiliki kemampuan mengenali problem kesehatan mental, memiliki keyakinan dan sikap yang tepat terkait problem kesehatan mental, dan mengubah pola saat mencari bantuan untuk problem kesehatan mental. Metode yang kami lakukan di Pondok pesantren Al’atsar Quranic Caturharjo, Pandak, Bantul. DI.Yogyakarta terdiri atas pretest , presentasi/ceramah tentang kesehatan mental, diskusi dan konsultasi psikologis para santri, dan diakhiri postest. Hasil rata-rata pretest sebesar 10,885, sedangkan rata-rata posttest menunjukkan skor sebesar 14,395. Hal ini menunjukkan kegiatan  psikoedukasi  yang  bertujuan  untuk  meningkatkan  literasi  kesehatan  mental  pada  santri  tercapai, dilihat dari kenaikan angka postest dibandingkan dengan nilai pretest.
Kata kunci: Kesehatan mental; Literasi; Psikoedukasi; Psikologis; Santri

## ABSTRACT
Low mental  health literacy can lead to  low  ability  to  recognize  mental  health problems, the emergence  of inappropriate beliefs and attitudes towards mental health problems, and inappropriate behavior in seeking the needed help. The service with the theme of Psychoeducation of mental health literacy for students has the aim that students can recognize mental health problems, have the right beliefs and attitudes related to mental health problems,  and  change  patterns  when seeking help  for mental  health problems.  The method  we  used  at the Al'atsar Quranic Islamic boarding school Caturharjo, Pandak, Bantul. DI. Yogyakarta consisted of a pretest, presentation/lecture on mental health, discussion, and psychological consultation for the students and ended with a posttest. The average result of the pretest was 10,885, while the average posttest showed a score of 14.395. This shows that psychoeducational activities aimed at increasing mental health literacy in students have been achieved, as seen from the increase in posttest scores compared to pretest scores.
Keywords: Mental health; Literacy; Psychoeducation; Psychological; Students

## PENDAHULUAN
Pondok pesantren Al’atsar Quranic berlokasi di Dusun Banyu Urip RT 01, Caturharjo, Pandak, Bantul, DI.Yogyakarta yang terdiri atas santri putra yang menetap di pesantren sejumlah 40 orang dan santri anak putra putri yang berasal dari masyarakat sekitar pesantren sejumlah sekitar 30-40 anak. Pondok pesantren ini terdiri atas ruangan-ruangan sebagai tempat tinggal santri, sebuah masjid sebagai tempat beribadah dan tempat belajar, serta dilengkapi dengan tempat bermain dan semacam
saung di halamannya. Selain itu, ada lapangan basket, lapangan memanah dan juga lapangan lari yang digunakan santri ber-olahraga.(1)
Depresi pada remaja di pesantren dapat disebabkan oleh rangkaian perubahan biologis dan fsiologis serta psikologis. Perubahan emosi, pengaruh sosial, tekanan sebaya, dan minat lawan jenis merupakan beberapa kondisi yang menyebabkan gangguan penyesuaian diri pada santri yang dapat menyebabkan depresi. Santri yang umumnya remaja, dihadapkan pada lingkungan sosial baru dan dituntuk  beradaptasi  dengan  lingkungan  tersebut.  Disiplin  dan  norma  yang  ketat  mampu menyebabkan tekanan psikologi.(2)
Data  WHO  menunjukkan  20%  remaja  mengalami  gangguan  mental  yang  umum  seperti kecemasan dan depresi. Sedangkan menurut Riset Kesehatan Dasar (RISKESDAS), pada tahun 2013 prevalensi  orang  yang  mengalami  gangguan  mental  dan  perubahan  emosional  yang  ditunjukkan dengan  gejala depresi dan  kcemasan adalah 6% untuk usia 15 tahun ke atas,  atau sekitar 14 juta jiwa.(3)(4)
Remaja  yang tinggal di pesantren memiliki tingkat depresi lebih  banyak dibanding dengan remaja yang tinggal di ruamh.(5). Pada siswa boarding school , sekiter 39,7% mengalami depresi, 67,1%  mengalami  kecemasan  dan  44,9%  mengalami  stress,  dimana  disebabkan  oleh  akademis, interpersonal, guru, pembelajaran, dan kelas sosial.(6)(7). Dikatakan bahwa jika seseorang berada dalam situasi tertekan yang dikarenakan tuntutan akademik, dinamakan stress akademik. Manifestasi yang ditampakkan dapat berupa manifestasi fisik yaitu pusing kepala, sakit perut. Selain manifestasi fisik, dapat juga berupa reaksi psikis yakni perasaan sedih, marah dan mudah menangis, ataupun manifestasi  kognitif  yang  ditunjukkan  dengan  reaksi  sulit  konsentrasi,  sulit  tidur  atau  insomnia. Selain manifestasi fisik, psikis dan kognitif, kondisi stres akademik dapat pula menyebabkan reaksi tingkah laku seperti berteriak, melempar benda atau membanting pintu.(8)
Rendahnya literasi kesehatan mental dapat menyebabkan rendahnya kemampuan mengenali problem  kesehatan  mental,  timbulnya  keyakinan  dan  sikap  yang  tidak  tepat  terhadap  problem kesehatan  mental  serta  kurang  tepatnya  perilaku  dalam  mencari  bantuan  yang  dibutuhkan.(9). Literasi kesehatan mental sangat penting, dengan pengetahuan dan keyakinan mengenai gangguan- gangguan  mental,  maka  akan  mampu  membantu  rekognisi,  manajemen,  dan  prevensi  terhadap gangguan  tersebut.  Literasi  kesehatan  mental  akan  berdampak  pada  peningkatan  pengetahuan tentang  cara  mencegah  gangguan  mental;  pengetahuan  tentang  kondisi  gangguan  mental  dasar; pengetahuan tentang opsi pencarian pertolongan dan perawatan yang tersedia; pengetahuan tentang strategi  pertolongan  mandiri  yang  efektif  untuk  masalah  yang  lebih  ringan;  dan  keterampilan pertolongan pertama untuk mendukung orang lain yang mengalami gangguan mental atau berada dalam krisis kesehatan mental (10)
Pada  kunjungan  awal  ke  pesantren,  mitra  menginginkan  adanya  edukasi  terkait  kesehatan mental dikarenakan ada beberapa santri yang masih merasa sedih karena jauh dari keluarga, atau santri  yang  tidak  tahu  harus  bagaimana  ketika  mereka  sudah  merasa  adanya  ketertarikan  dengan
lawan jenis.  Mitra mengharapkan edukasi tersebut dilanjutkan dengan konsultasi, sehingga  santri yang betul-betul mempunyai hal yang perlu dikonsultasikan, mendapatkan jawaban atau penjelasan dari ahlinya.
Berdasarkan latar belakang tersebut,  tim PKM memberikan psikoedukasi literasi  kesehatan mental bagi para santri dengan tujuan agar para santri  memiliki kemampuan mengenali problem kesehatan mental, memiliki keyakinan dan sikap yang tepat terkait problem kesehatan mental, dan mengubah pola saat mencari bantuan untuk problem kesehatan mental.

## BAHAN DAN METODE
Pelaksanaan  kegiatan  PKM  Psikoedukasi  Literasi  Kesehatan  Mental  Pondok Pesantren Al’atsar Quranic Caturharjo, Pandak, Bantul. DI.Yogyakarta terdiri atas pretest , presentasi/ceramah tentang kesehatan mental, diskusi dan konsultasi psikologis para santri (gambar 1) kepada tim psikologi dari tim PKM kami yang terdiri atas dosen dan mahasisiswa magister profesi psikologi UAD.

## Gambar 1. Metode pelaksanaan Kegiatan
Materi  presentasi  meliputi:  (1)  Kesehatan  Mental,  (2)  Problem  Kesehatan  Mental Remaja, (3) Stigma, (4) Langkah-langkah menghadapi stress, dan (5) Psychological First Aid .
Tim Pengabdian adalah gabungan dari dosen dan mahasiswa FK, FKM, Psikologi, dan Teknik Kimia. Berikut adalah nama-nama yang terlibat pada pengabdian tersebut, yakni dr Dewi Yuniasih, MSc (dari FK), Herlina Siwi Widiana, S.Psi., M.A., PhD., Psikolog (dari Psikologi), Annisa Furqon Iriyanti, S.Psi. (Mahasiswa Magister Profesi Psikologi), Abdul Karim Amirullah, S.Psi – Mahasiswa Magister Profesi Psikologi, dan Dr.Ing Suhendra, ST, MSc (dari Teknik Kimia).
• Wawancara dengan pengurus pesantren • Diskusi persiapan • Pembuatan soal pretest dan postest • Pembuatan bahan presentasi PERSIAPAN • Pretest • Presentasi Literasi Kesehatan • Diskusi • Konsultasi Psikologi

## PELAKSANAAN
•Postest •Meningkatnya literasi kesehatan mental
EVALUASI

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan dilaksanakan pada hari Minggu, 24 Juli 2022 di Masjid Al’Atsar Pandak. Persiapan dilakukan sejak jam 10.00 pagi. Setelah sholat dzuhur berjamaah dan makan siang, acara dimulai dengan pembacaan Bismillah. Setelah sambutan dari mitra yang diwakili oleh pak  ustad,  acara  dilanjutkan  dengan  sosialisasi  singkat  tentang  rencana  pengabdian masyarakat yang bertemakan tentang Poskestren. Ada beberapa tahap yang akan dilakukan oleh tim pengabdian untuk merealisasikan rencana awal yakni pendirian poskestren dengan pembekalan,  pelatihan,  dan  pelantikan  tenaga  kesehatan  dari  pesantren  yang  selanjutnya disebut sebagai santri husada. Sosialisasi disampaikan oleh ketua tim PKM, yakni dr. Dewi Yuniasih,  MSc.  Selain  ketua  PKM  dan  tim  Psikologi,  kegiatan  juga  dipersiapkan  oleh mahasiswa selain psikologi yang tergabung dalam PKM ini dan juga Dr.Ing Suhendra, ST, MSc. selaku salah satu anggota PKMyang menjadi luaran atau fokus utama kegiatan yang digunakan sebagai solusi yang diberikan kepada masyarakat, baik langsung maupun tidak langsung.
Gambar 2. Tim PKM UAD di Pondok Pesantren Al’atsar Quranic Caturharjo, Pandak, Bantul, DI.Yogyakarta 2022
Sebelum dilakukan presentasi tentang kesehatan mental oleh psikolog UAD, Ibu Siwi Widiana, S.Psi., M.A., PhD, acara didahului dengan pengisian lembar pretest yang dilakukan oleh  seluruh  santri  yang  hadir. Pre  test ini  bertujuan  untuk  mendapatkan  informasi  awal terkait pengetahuan para santri sebelum diberi pembekalan. Setelah pembekalan dan diskusi dengan  narasumber,  soal postest kemudian  dibagikan  dan  diisi.  Soal pretest dan postest adalah sama.

## Abdimas Galuh
Tabel 1. Perbedaan Hasil Pretest dan Postest Pretest Postest Skor Rata-rata 10,885 14,395 Standard Deviasi 3,755 3,304
Hasil pretest menunjukkan  rerata  skor  literasi  kesehatan  mental  sebesar  10,885, dengan  standar  deviasi  sebesar  3,755.  Sedangkan  hasil posttest menunjukkan  rerata  skor literasi kesehatan  mental sebesar 14,395 dengan standar deviasi sebesar 3,304. Dari  hasil pretest dan posttest dapat diambil kesimpulan adanya kenaikan rerata skor literasi kesehatan mental  sebesar  3,510.  Hal  ini  menunjukkan  kegiatan  psikoedukasi  yang  bertujuan  untuk meningkatkan  literasi  kesehatan  mental  pada  santri  tercapai,  dilihat  dari  kenaikan  angka postest dibandingkan  dengan  nilai pretest. Menurunnya  standar  deviasi  skor posttest dibanding  pada  skor pretest, mengindikasikan  variasi  literasi  kesehatan  mental  santri menjadi  lebih  rendah,  artinya  literasi  kesehatan  mental  santri  setelah  mendapatkan psikoedukasi menjadi lebih seragam dibandingkan sebelum mendapatkan psikoedukasi.
Gambar 3. Presentasi Psikoedukasi Literasi Kesehatan Mental Pondok Psantren Al’atsar Quranic Caturharjo, Pandak, Bantul. DI.Yogyakarta
Setelah acara pembekalan literasi kesehatan mental ini (Gambar 3), para santri diberi kesempatan  untuk  melakukan  konseling  psikologi  dengan  dosen  dan  mahasiswa  profesi psikologi.  Ada  5  orang  santri  yang  mendaftarkan  diri  untuk  melakukan  konseling  ini. Konseling dari tiap santri memakan waktu minimal 30 menit, bahkan ada yang hampir 60 menit  (Gambar  4).  Meskipun  demikian,  beberapa  santri  masih  ingin  melanjutkan konselingnya  sehingga  dijadwalkan  konseling  lanjutan  pertemuan  selanjutnya  untuk memonitor  pelaksanaan  tugas-tugas  pasca  konsultasi  dan  kemajuan  santri  dalam menghadapi masalahnya secara psikologis. Animo santri untuk mendengarkan, menyimak dan  kemudian  berdiskusi  dengan  narasumber,  sangat  baik.  Demikian  juga  animo  untuk melakukan konseling dengan Psikolog dari UAD dalam kegiatan PKM ini.
Gambar 4. Konsultasi Psikologi di Pondok pesantren Al’atsar Quranic Caturharjo, Pandak, Bantul. DI.Yogyakarta

## KESIMPULAN
Dengan kegiatan psikoedukasi literasi  kesehatan mental bagi para santri yang telah diadakan pada tanggal 24 Juli 2022, literasi kesehatan mental santri setelah mendapatkan psikoedukasi menjadi lebih seragam dibandingkan sebelum mendapatkan psikoedukasi dan kegiatan psikoedukasi yang bertujuan untuk meningkatkan literasi kesehatan mental pada santri tercapai, dilihat dari kenaikan skor postest dibandingkan pretest.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Terimakasih  kami  ucapkan  kepada  Direktorat  Riset,  Teknologi,  dan  Pengabdian kepada Masyarakat ( DRTPM ) Kegiatan PKM yang telah memberi pendanaan kegiatan PKM kami  dengan Nomor:  U.12/011/SPK-PkM-DRTPM/LPPMUAD/VI/2022. Terimakasih kami juga ucapkan kepada LPPMUAD yang telah mengawal dan membantu kami dari sejak awal  pengajuan  proposal  sampai  terselenggaranya  kegiatan  PKM  ini.  Tentu  saja  ucapan terimakasih kami ucapkan kepada mitra atas terjalinnya kerja sama ini.

## DAFTAR PUSTAKA
1.   Mahad Alatsar. kurikulum [Internet]. Available from:
https://mahadalatsar.com/kurikulum/
2.   Nazaruddin AN. Tingkat depresi pada santri di pondok pesantren x, Bogor: peran faktor jenis  kelamin,  usia  dan  kelas  2017.  UIN  Syarif  Hidayatullah  Jakarta:  Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan, 2017;
3.   RI  K.  PERAN  KELUARGA  DUKUNG  KESEHATAN  JIWA  MASYARAKAT [Internet]. 2016. Available from: https://www.kemkes.go.id/article/print/16100700005/peran-keluarga-dukung-
kesehatan-jiwa-masyarakat.html
4.   ESAUGM.  Darurat  Kesehatan  Mental  bagi  Remaja  [Internet].  2020.  Available  from: https://egsa.geo.ugm.ac.id/2020/11/27/darurat-kesehatan-mental-bagi-remaja/
5.   Kamiliyah  H,  Ervina  I.  Perbedaan  Kemandirian  Remaja  yang  Tinggal  di  Pesantren dengan Remaja yang Tinggal di Rumah. Insight J Pemikir dan Penelit Psikol. 2015;11(1).
6.   Wahab S, Rahman FNA, Wan Hasan WMH, Zamani IZ, Arbaiei NC, Khor SL, et al. Stressors  in  secondary  boarding  school  students:  Association  with  stress,  anxiety and depressive symptoms. Asia‐Pacific Psychiatry. 2013;5:82–9.
7.   Adawiyah W. Terapi Spiritual Emotional Freedom Technique (Seft) Untuk Menurunkan Tingkat Stres Akademik Pada Siswa Menengah Atas Di Pondok Pesantren. J Ilm Psikol Terap. 2016;4(2):228–45.
8.   Saputra,  N.E.,  &Safaria  T.  Manajemen  Emosi :  Sebuah  Panduan  Cerdas  Bagaimana Mengelola Emosi Positif dalam Hidup Anda. Grafika, B. Jakarta. Sinar Offset; 2012.
9.   Syafitri  DU,  Wijayanti  N.  Pentingnya  Literasi  Kesehatan  Mental  Sebagai  Upaya Peningkatan Kualitas Hidup Masyarakat Importance Of Mental Health Literacy As The Effort To Improve Society’s Life Quality.
10.  cpmh.  Literasi  Kesehatan  Mental  di  Masyarakat,  Apa  Urgensinya?  [Internet].  2020. Available from: https://cpmh.psikologi.ugm.ac.id/2020/09/29/literasi-kesehatan-mental- di-masyarakat-apa-urgensinya/