## Jurnal Psikologi Terapan dan Pendidikan
Vol. 3, No. 2, November 2021, pp. 90-96 ISSN 2715-2456
http://journal.uad.ac.id/index.php/Psikologi/index

## Stres  akademik  pembelajaran  daring  selama  pandemi Covid-19 pada mahasiswa
Luthfi Rahman a,1* , Asri Ananda Putri b,2 , Mhd. Fikri Ramadhan c,3 , Siti Muntiah d,4 , Marty Mawarpury e,5
a,b,c,d,e Program Studi Psikologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Syiah Kuala, Aceh * 1 luthfi23@mhs.unsyiah.ac.id; 2 asriputri626@gmail.com; 3 mhd.ramadhanf@gmail.com;
4 sitimuntiah315@gmail.com; 5 marty@unsyiah.ac.id
*Correspondent Author
Received: 02-11-2021 Revised: 05-11-2021 Accepted: 24-11-2021 K A T A K U N C I A B STR A K covid-19; mahasiswa;
pembelajaran daring; stres
KEYWORDS
oovid-19; online learning;
stress;
students Sektor  pendidikan  merupakan  salah  satu  yang  terdampak  Pandemi Covid-19 .  Melalui  Kementerian  Pendidikan  dan  Kebudayaan, pemerintah menginstruksikan Perguruan Tinggi untuk menyelenggarakan  pembelajaran  jarak  jauh  dalam  skema  dalam jaringan ( online ) yang dinilai menjadi solusi efektif untuk menunjang pembelajaran  ditengah  pandemi.  Namun,  sejumlah  tantangan  yang dihadapi  mahasiswa  selama  pembelajaran  daring  menyebabkan tekanan psikologis, seperti stres akademik. Oleh karena itu, penelitian ini  bertujuan  untuk  mengetahui  tingkat  stres  mahasiswa  selama pembelajaran  daring.  Metode  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini adalah  kuantitatif  deskriptif,  menggunakan  skala academic  stress inventory dalam  pengumpulan  data  terhadap  100  mahasiswa  yang mengikuti  pembelajaran  daring  melalui  teknik accidental  sampling.
Hasil  penelitian  menunjukan  bahwa  sebanyak  91%  mahasiswa memiliki  tingkat  stres  akademik  dalam  kategori  sedang  selama mengikuti pembelajaran daring di masa pandemi Covid-19 , sedangkan sebanyak  8%  dalam  kategori  tinggi  dan  hanya  sebanyak  1%  yang mengalami stres akademik dalam kategori rendah. Berdasarkan hasil penelitian  dapat  disimpulkan  bahwa  secara  dominan  mahasiswa mengalami stres, namun pada tataran yang cukup ringan (sedang).

## Online  learning  academic  stress  during  the  Covid-19 pandemic on students
The  education  sector  is  one  of  the  most  affected  by  the  Covid-19 pandemic.  Through  the  Ministry  of  Education  and  Culture,  the government  has  instructed  Universities  to  conduct  distance  learning which is considered an effective solution to support learning during the pandemic. However, several challenges faced by students during online learning cause psychological stress, such as academic stress. This study aims to determine the students stress level during online learning. The method  used  in  this  research  is  descriptive  quantitative,  using  the academic stress inventory scale to collect data from 100 students who take part in online learning through the accidental sampling technique. The results showed that 91% of students underwent moderate levels of academic stress during online learning during the Covid-19 pandemic, while 8% were in the high category and only 1% in the low category. By knowing  academic  stress  levels  during  online  learning,  both  teachers and students can identify the primary source of stress experienced to be

## Pendahuluan
Ditetapkannya Coronavirus Disease 2019 ( Covid-19 ) sebagai pandemi oleh World Health Organization (WHO) pada pertengahan bulan Maret 2020,  telah  memberikan dampak yang signifikan  terhadap  kehidupan  masyarakat  di  seluruh  dunia,  tak  terkecuali  di  Indonesia. Pasca  dinaikan  status Covid-19 menjadi  pandemi,  pemerintah  Indonesia  kemudian  mulai mengeluarkan Peraturan Presiden (Perpres) Nomor 12 Tahun 2020 berupa penetapan Covid- 19 sebagai bencana non alam dalam skala nasional (BBCIndonesia, 2020). Selain penetapan status Covid-19 sebagai  bencana  Nasional,  Pemerintah  Indonesia  melalui  kementerian Kesehatan  (Kemenkes)  juga  mengeluarkan  sejumlah  kebijakan  berupa  pembatasan  sosial ( social  distancing )  dan  menjaga  jarak  fisik  ( physical  distancing )  di  semua  sektor  strategis, termasuk sektor pendidikan (Sadikin & Hamidah, 2020).
Melalui  Kementerian  Pendidikan  dan  Kebudayaan,  pemerintah  menginstruksikan Perguruan  Tinggi  meniadakan  perkuliahan  tatap  muka  ( offline )  dan  memerintahkan  untuk menyelenggarakan perkuliahan atau pembelajaran secara daring ( online ). Instruksi tersebut kemudian  direspon  oleh  seluruh  Perguruan  Tinggi  di  Indonesia  dengan  menyelenggarakan pembelajaran  jarak  jauh  dalam  skema  daring  (Sadikin  &  Hamidah,  2020).  Pembelajaran daring  sendiri  merupakan  deskripsi  dari e-learning (Triacca¸  Bolchini,  Botturi,  &  Inversini, 2004). Dijelaskan lebih lanjut bahwa pembelajaran daring merujuk pada media atau konteks teknologi  yang  digunakan  (Lowenthal,  Wilson,  &  Parrish,  2009).  Selanjutnya  menurut Mustofa  (2019)  pembelajaran  daring  adalah  kegiatan  pembelajaran  yang  memanfaatkan jaringan  internet  atau  rangkaian  elektronik  lainnya  sebagai  metode  penyampaian  isi pembelajaran, interaksi, dan fasilitas yang didukung berbagai bentuk layanan belajar lainnya.
Pembelajaran daring dinilai menjadi solusi yang efektif dalam menunjang pembelajaran di  tengah  pandemi.  Hal  ini  dikarenakan  pembelajaran  daring  menghubungkan  mahasiswa dengan  sumber  belajar  ( database ,  dosen/instruktur,  perpustakaan)  yang  secara  fisik berjauhan,  namun  dapat  saling  berkomunikasi,  berinteraksi  atau  berkolaborasi  secara langsung/ synchronous dan secara tidak langsung/ asynchronous (Sadikin & Hamidah, 2020). Selain itu, pembelajaran daring merupakan versi pembelajaran jarak jauh yang bersifat lebih baru dan mampu meningkatkan akses kesempatan pendidikan bagi peserta didik tanpa harus kehilangan haknya (Benson, 2002; Conrad, 2002), berkiatan dengan konektivitas, fleksibilitas dan kemampuan untuk mempromosikan interaksi yang bervariasi (Ally, 2004; Hiltz & Turoff, 2005; Oblinger & Oblinger, 2005). Akan tetapi, terlepas dari semua keunggulan yang terdapat dalam metode pembelajaran daring. Pada pelaksanaannya,  penerapan proses pembelajaran daring tidak terlepas dari sejumlah tantangan.
Kumalasari dan Akmal (2020) menyatakan bahwa sejumlah tantangan dalam penerapan pembelajaran  daring  meliputi  faktor  budaya  serta  personal  pengajar  maupun  mahasiswa, kompetensi  teknis  dan  digital  mahasiswa,  hingga  pengalaman  akan  penggunaan  media pembelajaran.  Selain  itu,  adanya  kendala  yang  dihadapi  oleh  mahasiswa  seperti  paket
appropriately handled. Based on th is study’s results, it can be concluded that predominantly students experience stress, but at a relatively mild (moderate) level . The technique used for data processing in this study is multiple  regression  analysis.  Based  on  the  research  results,  the acquisition of R = 0.644, F = 151.449 (p <0.01), so it can be concluded that  simultaneously  calling  and  love  of  work  influence  the  work engagement of Indonesian police officers.
This is an open-access article under the CC – BY-SA license.
internet  yang  mahal,  jaringan  yang  tidak  stabil,  lingkungan  yang  tidak  tenang,  serta  tugas perkuliahan  yang  menumpuk  dinilai  menjadi  tantangan  tersendiri  dalam  penerapan pembelajaran  berbasis  daring  (Harahap,  Putri,  Permatasari,  &  Rivai,  2020).  Selanjutnya perubahan sistem memicu munculnya stres akademik pada mahasiswa yang akan berdampak pada prestasi belajarnya (Lubis, Ramadhani, & Rasyid, 2021).
Stres  akademik  yang  dialami  oleh  mahasiswa  selama  masa  pembelajaran  daring berdampak pada proses pembelajaran yang dialami. Merujuk pada penelitian yang dilakukan Indriyani  dan  Handayani  (2018),  didapati  hasil  bahwa  stres  akademik  memiliki  hubungan negatif  yang  signifikan  terhadap  motivasi  berprestasi  pada  mahasiswa,  dimana  semakin rendah tingkat stres akademik yang dimiliki oleh mahasiswa maka akan semakin tinggi juga motivasi  berprestasi  pada  mahasiswa  tersebut.  Sementara  dalam  penelitian  lain  yang dilakukan  Siregar  dan  Putri  (2019),  menunjukan  stres  akademik  memiliki  pengaruh  yang negatif terhadap self-efficacy pada mahasiswa. Kedua penelitian ini dilakukan sebelum situasi pandemi, sehingga sumber stres akademik yang dialami berbeda dengan konteks pandemi.
Pada  konteks  pembelajaran  daring,  stres  akademik  yang  dialami  oleh  mahasiswa cenderung  meningkat  dan  memiliki  sumber  pemicu  (stresor)  tersendiri  dibanding  dengan pembelajaran  normal.  Berdasarkan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Harahap,  dkk.  (2020) terhadap 300 partisipan mahasiswa, diketahui bahwa mayoritas mahasiswa mengalami stres akademik  selama  pembelajaran  daring  di  tengah  kondisi  pandemi.  Selanjutnya  penelitian yang  dilakukan  Liviana,  dkk.  (2020)  terhadap  1.129  responden  di  beberapa  provinsi  di Indonesia,  diketahui  bahwa  sumber  utama  dari  stres  peserta  didik  selama  pembelajaran daring berupa tugas pembelajaran, hingga cara mengajar dosen yang membosankan.
Stres  akademik  merupakan  tekanan  yang  diakibatkan  oleh  persepsi subjektif  terhadap suatu  kondisi akademik yang kemudian memunculkan respon berupa  reaksi fisik, perilaku, pikiran,  dan  emosi  yang  negatif  akibat  adanya  tuntutan  sekolah  atau  akademik.  Stres akademik yang dialami oleh mahasiswa bersumber dari proses pembelajaran atau kegiatan yang  berhubungan  dengan  proses  belajar  seperti:  lama  belajar,  mencontek,  tugas  yang banyak, nilai ulangan, keputusan menentukan jurusan atau karier serta kecemasan ujian dan manajemen stres (Barseli, dkk. 2017).  Lebih lanjut, stresor akademik merupakan penyebab stres yang bermula dari proses pembelajaran seperti tekanan untuk mendapatkan nilai yang baik,  lamanya  belajar,  banyaknya  tugas,  rendahnya  nilai/prestasi  dan  cemas  dalam menghadapi  ujian.  Oon  (2007)  menjelaskan  bahwa  stres  akademik  yang  dialami  oleh mahasiswa yang secara terus menerus dapat menimbulkan penurunan daya tahan tubuh. Lin dan  Chen  (2009)  mengungkapkan  bahwa  stres  akademik  bersumber  dari  interaksi  antara guru  dan  siswa,  kecemasan  terkait  hasil  belajar  yang  diperoleh,  ujian  atau  tes  yang  akan dihadapi,  proses  belajar dalam  kelompok,  pengaruh  teman sebaya  dalam proses  akademik, kemampuan  dalam  memanajemen  waktu,  serta  persepsi  individu  terkait  kemampuan belajarnya yang memengaruhi kinerja akademik yang ditampilkan.
Berdasarkan  fenomena  yang  telah  dipaparkan  sebelumnya,  maka  penelitian  ini bertujuan untuk mengetahui tingkat stres akademik pada mahasiswa selama berlangsungnya pembelajaran  daring  ditengah  kondisi  pandemi.  Hal  ini  dikarenakan  pembelajaran  daring merupakan sesuatu yang baru bagi mahasiswa, dan topik stres akademik di masa pandemi dalam lingkup mahasiswa sendiri masih sangat jarang diteliti. Oleh karena itu, dengan adanya penelitian ini maka diharapkan hasil penelitian dapat memberikan sumbangan teoritis dalam bidang  ilmu  psikologi  Pendidikan,  khsususnya  dalam  proses  mengevaluasi  pembelajaran daring yang telah diterapkan selama beberapa waktu pada dunia pendidikan saat ini.

## Metode
Penelitian  ini  menggunakan  metode  kuantitatif  dengan  pendekatan  deskriptif.  Adapun sampel  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  mahasiswa  aktif  yang  mengikuti
pembelajaran  daring  dengan  jumlah  sebanyak  100  responden.  Penentuan  sampel  dalam penelitian  ini  dilakukan  dengan  menggunakan  teknik accidental  sampling atau  sampel insidental.  Menurut  Sugiyono  (2017)  teknik accidental  sampling merupakan  teknik penentuan sampel berdasarkan kebetulan, yaitu responden yang secara kebetulan/insidental ditemukan peneliti dan dapat digunakan sebagai sampel apabila responden tersebut  sesuai dengan  sumber  data.  Instrumen  pengumpulan  data  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini adalah  alat  ukur  stres  akademik  yang  mengacu  pada  Wicaksana  (2017),  berdasarkan pengukuran academic  stress  inventory yang  disusun  oleh  Lin  dan  Chen  (2009),  dengan menganalisis  tujuh faktor penyebab stres akademik, yaitu 1) pengajar, 2) hasil, 3) ujian, 4) stres  belajar  dalam  kelompok,  5)  teman  sebaya,  6)  manajemen  waktu  dan  7)  stres  yang diakibatkan diri sendiri seperti kurangnya rasa percaya diri akan kemampuan yang dimiliki, pesimis, takut gagal, dll.
Instrumen  ini  terdiri  dari  34  item  yang  tersusun  atas  pertanyaan favorable serta disusun dalam bentuk skala likert . Co ntoh butir aitem adalah “beberapa dosen menyediakan materi  terlalu  banyak ”,  “saya  kawatair  jika  hasil  akademik  saya  tidak  akan  memenuhi harapan  orangtua” .  Data  yang  diperoleh  kemudian  dilakukan  analisis  statistik  deskriptif dengan menggunakan bantuan software IBM SPSS Statistik Versi 22.

## Hasil
Berdasarkan  analisis  data  yang  dilakukan  terhadap  100  responden  mahasiswa  untuk mengetahui tingkat stress akademik selama pembelajaran daring di masa pandemi Covid-19 , maka diperoleh hasil seperti pada tabel 1.
Tabel 1. Karakteristik Responden Karakteristik Frekuensi (f) Persentase (%) Usia 17-20 Tahun 88 88 21-25 Tahun 12 12 Jenis Kelamin Laki – laki 24 24 Perempuan 76 76 Angkatan Tahun 2020 43 43 Tahun 2019 10 10 Tahun 2018 41 41 Tahun 2017 6 6 Total 100 100%
Hasil  analisis  data  secara  deskriptif  pada  tabel  2  berikut  ini  memperlihatkan  dari  100 responden  mahasiswa  menunjukan  bahwa  nilai  rata-rata  ( mean )  pada  variabel  stres akademik adalah sebesar 116.16, dengan nilai standar deviasi sebesar 18.262.
Tabel 2. Hasil Analisis Deskriptif Stres Akademik Variabel N Minimal Maksimal Mean Standar Deviasi Stres Akademik 100 70 170 116.16 18.262
Selanjutnya,  untuk  menentukan  kategorisasi  tingkat  stres  akademik  pada  mahasiswa yang mengikuti pembelajaran daring, maka peneliti menggunakan tolok ukur rumus seperti pada tabel 3.
Tabel 3. Kategorisasi Tingkat Stres Akademik Kategori Rumus Hasil Kategorisasi Rendah X < M – 1SD X < 79 Sedang M – 1SD < X < M + 1SD 79 < X< 145 Tinggi M + 1SD < X 145 < X
Berdasarkan rumus pada tabel 3, peneliti kemudian mengelompokan data menjadi tiga kategori tingkatan stres akademik pada mahasiswa selama pembelajaran daring. Tingkatan tersebut terbagi dalam kategori rendah, sedang dan tinggi. Adapun frekuensi dan persentase tingkat  stress  akademik  pada  mahasiswa  yang  mengikuti  pembelajaran  berdasarkan perhitungan data total terhadap tiga kategori tersebut dapat dilihat dalam tabel 4 berikut.
Tabel 4. Frekuensi dan Persentase Tingkat Stres Akademik Mahasiswa Kategori Frekuensi (f) Persentase (%) Rendah 1 1% Sedang 91 91% Tinggi 8 8% Total 100 100%
Berdasarkan  tabel  4  di  atas maka  dapat  dilihat  bahwa  dari  100  responden  mahasiswa yang  mengikuti  pembelajaran  daring  dalam  penelitian  ini,  sebanyak  8  mahasiswa  (8%) memiliki  tingkat  stres  akademik  dalam  kategori  tinggi,  sedangkan  sebanyak  91  mahasiswa (91%)  mengalami  tingkat  stres  akademik  dalam  kategori  sedang,  dan  hanya  1  mahasiswa (1%) yang mengalami tingkat stres akademik dalam kategori rendah.

## Pembahasan
Hasil  pada  penelitian  ini  menunjukan  bahwa  mayoritas  mahasiswa  yang  menjadi responden  dalam  penelitian  ini  mengalami  stres  akademik  dalam  kategori  sedang,  yaitu sebanyak 91%, sedangkan 8% mengalami stres akademik dalam kategori tinggi, dan sisanya yaitu  1%  mengalami  stres  akademik  dalam  kategori  rendah.  Oleh  karena  itu,  berdasarkan hasil  tersebut  maka  dapat  disimpulkan  bahwa  mayoritas  responden  mahasiswa  yang mengikuti  pembelajaran  daring  selama  masa  pandemi  dalam  penelitian  ini  mengalami tingkat  stres  akademik  dalam  kategori  ringan.  Artinya  setiap  tingkatan  stres  memiliki dampak  tanda  dan  gejala  fisiologis  serta  psikologis  yang  berbeda.  Suganda  (2014) menjelaskan stres ringan atau sedang terjadi lebih lama, dari beberapa jam hingga beberapa hari.    Respon  dari  tingkat  stres  ini  dapat  berdampak  pada  gangguan  lambung  dan  usus misalnya  maag,  buang  air  besar  tidak  teratur,  ketegangan  pada  otot,  gangguan  pola  tidur, perubahan siklus menstruasi, daya konsentrasi dan daya ingat menurun.
Hasil  yang  peneliti  peroleh  dalam  penelitian  ini  serupa  dengan  hasil  penelitian  yang dilakukan  oleh  Harahap,  dkk.  (2020)  yang  menemukan  tingkat  stres  akademik  dominan berada  pada  tingkat  sedang.  Hal  ini  dapat  dimaknai  bahwa  stres  akademik  yang  dialami mahasiswa masih dapat diatasi jika mahasiswa benar-benar mengenali sumber utama stres, memahami  kondisi  dirinya  dalam merespon  tekanan,  sehingga  dapat  menggunakan  koping yang tepat dan sesuai dengan situasi yang dialami. Tampaknya berdasarkan studi-studi yang dilakukan terkait stres akademik selama pandemi, menemukan hasil serupa mengindikasikan bahwa  mahasiswa  masih  belum  terlatih  untuk  beradaptasi  cepat  dengan  perubahan,
meskipun secara kognitif mereka menyadari bahwa keadaan mereka mengalami stres. Selanjutnya,  pada  penelitian  lain  yang  dilakukan  oleh  Liviana,  dkk.  (2020)  juga mendapati  bahwa  mahasiswa  yang  mengikuti  pembelajaran  daring  selama  pandemi mengalami tingkat stres akademik yang berada dalam kategori rendah hingga tinggi. Menurut Barseli,  dkk.  (2017)  stres  dalam  akademik  merupakan  tekanan  yang  diakibatkan  oleh persepsi  subjektif  terhadap  suatu  kondisi  akademik  yang  kemudian  memunculkan  respon berupa reaksi fisik, perilaku, pikiran, dan emosi yang negatif akibat adanya tuntutan sekolah atau  akademik.  Pada  kondisi  pembelajaran  daring,  sumber  stres  akademik  mahasiswa cenderung berbeda dengan sumber stres akademik pada kondisi pembelajaran tatap muka.
Pada penelitian yang dilakukan Liviana, dkk. (2020) untuk mengetahui penyebab stres pada mahasiswa selama pembelajaran daring, didapati bahwa sejumlah sumber stres utama pada  mahasiswa  dalam  pembelajaran  daring  mencakup:  tugas  pembelajaran  yang  banyak, rasa  bosan,  proses  pembelajaran  daring  yang  mulai  membosankan,  tidak  bertemu  orang- orang yang disayangi,  kuota  internet yang terbatas, tidak dapat melaksanakan hobi, hingga tidak  dapat  melakukan  kegiatan  praktikum  laboratorium.  Beragamnya  sumber  stres  pada mahasiswa  yang  mengikuti  pembelajaran  daring  selama  pandemi  tentunya  perlu diminimalisir.  Mengingat  jika  dibiarkan  secara  terus-menerus  stres  akademik  yang  dialami mahasiswa akan berdampak terhadap penurunan prestasi akademik mahasiswa (Indriyani & Handayani, 2018).
Implikasi penting dari penelitian ini adalah dengan mengetahui tingkat stres akademik pada  mahasiswa  berada  pada  kategori  sedang,  maka  bagi  para  peneliti  selanjutnya  yang tertarik di bidang psikologi pendidikan khususnya dapat melakukan kajian kembali dengan menggunakan pendekatan eksperimen dalam rangka mengatasi problem yang ada di dunia pendidikan  saat  ini.  Selain  itu,  bagi  tenaga  pengajar  maupun  mahasiswa  dapat  melakukan identifikasi sumber utama stres yang dialami, sehingga dapat diatasi dengan baik dan tidak berdampak  signifikan  pada  proses  pembelajaran.  Selain  itu,  metode  pembelajaran  selama pandemi juga dapat dimodifikasi oleh tenaga pengajar untuk dapat mengurangi stres, namun tetap  mengutamakan  kualitas  pembelajaran.  Berikutnya,  penggunaan  media  pembelajaran online secara  optimal  menjadi  salah  satu  hal  yang  juga  perlu  ditingkatkan  oleh  tenaga pendidik. Dengan  demikian,  maka  perlu  sekiranya  bagi  instansi  perguruan  tinggi  maupun pemerintah  untuk  melakukan  evaluasi  terhadap  metode  pembelajaran  daring  yang diterapkan  di  masa  pandemi Covid-19. Hal  ini  penting  dilakukan  untuk  meminimalisir dampak psikologis terhadap mahasiswa maupun tenaga pengajar di kemudian hari.

## Simpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  telah  dipaparkan  di  atas,  maka  dapat  disimpulkan bahwa  mahasiswa  dominan  mengalami  stres  akademik  pada  tingkat  ringan  (sedang). Selanjutnya, sumber stres akademik selama pembelajaran daring yang dirasakan mahasiswa berbeda  dengan  kondisi  pembelajaran  saat  tatap  muka,  sehingga  mahasiswa  harus beradaptasi  dengan  kondisi  tersebut  agar  tetat  dapat  melakukan  kegiatan  pembelajaran dengan baik.

## DAFTAR PUSTAKA
Ally,  M.  (2004).  Foundations  of  educational  theory  for  online  learning .  In  Terry (Ed .),  The theory  and  practice  of  online  learning  (pp.  3−31) .  (2nd  ed).  Athabasca,  AB:  Athabasca University Retrieved from http://desarrollo.uces.edu.ar:8180/dspace/ bitstream/123456789/586/1/Theory%20and%20Practice%20of%20online%20learn ing.pdf#page=227.
Barseli, M., Ifdil, I., & Nikmarijal N. (2017). Konsep stres akademik siswa. Jurnal Konseling dan Pendidikan , 5 (3), 143-148: https://doi.org/10.29210/119800. BBCIndonesia.  (2020). Virus  corona:  'Status  kedaruratan  kesehatan  masyarakat'  dan pembatasan  sosial  berskala  besar,  yang  boleh  dan  tidak  boleh .  Retrieved  from: https://www.bbc.com/indonesia/indonesia-52109439.
Benson,  A.  (2002).  Using  online  learning  to  meet  workforce  demand:  A  case  study  of stakeholder influence. Quarterly Review of Distance Education, 3 (4), 443−452 . Conrad,  D.  (2002).  Deep  in  the  hearts  of  learners:  Insights  into  the  nature  of  online community. Journal of Distance Education, 17 (1), 1−19 . Harahap, A. C., Putri, H, D., Permatasari, & H. S., Rivai. (2020). Analisis tingkat stres akademik pada mahasiswa selama pembelajaran jarak jauh di masa Covid-19. Biblio Couns: Jurnal Kajian Konseling dan Pendidikan, 3 (1), 10-14.
http://dx.doi.org/10.30596%2Fbibliocouns.v3i1.4804.
Hiltz, S. R., & Turoff, M. (2005). Education goes digital: The evolution of online learning and the  revolution  in  higher  education. Communications  of  the  ACM,  48 (10),  59−64, https://doi.org/10.1145/1089107.1089139.
Indriyani,  S.,  &  Handayani,  N.  S.  (2018).  Stres  akademik  dan  motivasi  berprestasi  pada mahasiswa  yang  bekerja  sambil  kuliah. Jurnal  Psikologi,  11 (2),  153-160. http://dx.doi.org/10.35760/psi.2018.v11i2.2260
Kumalasasri, D.,  &  Akmal,  S.  Z.  (2020).  Resiliensi akademik  dan  kepuasan belajar  daring  di masa  pandemi  Covid-19:  Peran  mediasi  kesiapan  belajar  daring. Persona:  Jurnal Psikologi Indonesia , 9 (2), 353-368. https://doi.org/10.30996/persona.v9i2.4139. Lin,  Y.  M.  &  Chen,  F.  S.  (2009).  Academic  stress  inventory  of  student  at  Universities  and Collages of Technology. World Transaction on Enggenering and Technology Education , 7 (2), 157-162.
Liviana, P. H., Mubin, M., Fatkhul, & Basthomi, Y. (2020). Tugas pembelajaran penyebab stres mahasiswa selama pandemi covid-19. Jurnal Ilmu Keperawatan Jiwa , 3 (2), 203 – 208. Lowenthal, P. R., Wilson, B., & Parrish, P. (2009, October). Context matters: A description and typology of the online learning landscape. In AECT International Convention, Louisville, KY .
Lubis,  H.,  Ramadhani,  A.,  &  Rasyid,  M.  (2021).  Stres  akademik  mahasiswa  dalam melaksanakan kuliah daring selama masa pandemi Covid 19. Jurnal Psikologi, 10 (1), 31- 39.
Mustofa, B. (2019). Psikologi pendidikan. Yogyakarta: Parama Ilmu.
Oblinger, D., Oblinger, J. L., & Lippincott, J. K. (2005). Educating the net-generation . Boulder, Colo.: EDUCAUSE, c2005. 1 v. (various pagings): illustrations. Oon, A.N. (2007). Handling study stress. Jakarta: Alex Media Komputindo. Sadikin, A. & Hamidah, M. A. (2020). Pembelajaran daring di tengah wabah Covid-19. Biodik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Biologi , 6 (2), 214-224.
Siregar,  I.  K.,  &  Putri  S.  R.  (2019).  Hubungan self-efficacy dan  stres  akademik  mahasiswa.
Consilium: Berkala Kajian Konseling dan Ilmu Keagamaan , 6 (2), 91-95. Suganda,  K.  D.  (2014). Tingkat      stres      pada      mahasiswa      tahun      pertama      Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara . USU. Medan.
Sugiyono. (2017). Metode penelitian kuantitatif dan kualitatif. R&D. Bandung: Alfabeta. Triacca, L., Bolchini, D., Botturi, L., & Inversini, A. (2004). Mile: Systematic usability evaluation for  e-Learning  web  applications.  In EdMedia+  Innovate  Learning (pp.  4398-4405). Association for the Advancement of Computing in Education (AACE).
Wicaksana  B.  Y.  (2017).  Hubungan  antara  stres  akademik  dan  kecenderungan impulsive buying pada mahasiswa. Skripsi . Universitas Sanata Dharma. Yogyakarta.