Available online at :  http://journal.unj.ac.id/unj/index.php/gjik Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan 10 (01) 2019, 218-226 Permalink/DOI:  https://doi.org/10.21009/GJIK.112.12

## PENGARUH MODIFIKASI TINGGI RING BASKET TERHADAP PENINGKATAN TEKNIK TEMBAKAN BEBAS ( FREE-THROW SHOOT) DALAM PERMAINAN BOLA BASKET
Zulfa Nurumniyah 1 , Dadan Mulyana 2 , Geraldi Novian 3
1,3 Program Studi Pendidikan Olahraga, Sekolah Pascasarjana, Universitas Pendidikan Indonesia, Jl. Dr. Setiabudhi No. 229 Bandung, Jawa Barat, Indonesia 40154
2 Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia, Jl. Dr. Setiabudhi No. 229 Bandung, Jawa Barat, Indonesia 40154
nurumniyahzulfa@gmail.com

## Abstrak
Permasalahan yang penulis ajukan pada penelitian ini mengenai  metode latihan shooting dalam permainan bola basket untuk anak-anak dan pemula yang sampai saat ini masih melakukan metode dan alat yang sama seperti dalam melatih orang dewasa. Kita ketahui bersama bahwa dalam melatih anak-anak disarankan tidak disamakan dengan orang dewasa serta  harus  dilakukan  secara  bertahap  dari  metode  yang  mudah  sampai  sukar.  Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk mengetahui  pengaruh  modifikasi  tinggi  ring  basket  terhadap  peningkatan  kemampuan  teknik  tembakan  bebas  dalam permainan  bola  basket.  Penelitian  ini  menggunakan  metode  eksperimen  dengan  desain pre-test  and  post-test  control group  design .  Populasi  penelitian  ini  adalah  anggota  ekstrakulikuler  bola  basket  SMP  Negeri  47  Bandung  yang berjumlah 57 orang. Teknik sampling yang digunakan adalah purposive sampling sehingga sampel dalam penelitian ini berjumlah 14 orang yang merupakan anggota baru ekstrakulikuler yang belum mengenal bola basket secara mendalam . Instrumen  yang  digunakan  adalah  skala  penilaian  keterampilan shooting dalam  permainan  bola  basket.  Berdasarkan hasil pengolahan data dan analisis data, maka dapat disimpulkan bahwa: (1) terdapat pengaruh positif yang signifikan latihan free-throw  shoot menggunakan  metode  modifikasi  ring;  (2)  tedapat  pengaruh  positif  namun  tidak  signifikan latihan free-throw  shoot menggunakan  metode  konvensional  (3)  terdapat  perbedaan  yang  signifikan  antara  metode modifikasi dengan metode konvensional.
Kata kunci: Metode Latihan, Tembakan Bebas, Bola Basket

## Abstract
The problem that the writer poses in this study is about shooting training methods in basketball games for children and beginners who are still using the same methods and tools as in training adults. We all know that in training children it is recommended not to be confused with adults and must be done in stages from easy to difficult methods. The purpose of this study  was  to determine the effect of  modification of  the  height of the basketball  hoop on the improvement of the ability to free fire techniques in basketball games. This study used an experimental method with a pre-test and post-test control  group  design.  The  population  of  this  study  was  57  members  of  the  basketball  extracurricular  activities  at  47 Junior  High  School  Bandung.  The  sampling  technique  used  was  purposive  sampling  so  that  the  sample  in  this  study amounted  to  14  people  who  were  new  extracurricular  members  who  did  not  know  basketball  deeply.  The  instrument used was a shooting skill rating scale in basketball games. Based on the results of  data processing and data analysis, it can be concluded that: (1) there is a significant positive effect of free-throw shoot training using the ring modification method; (2) there is a positive but insignificant effect of free-throw shoot training using conventional methods (3) there is a significant difference between the modification method and the conventional method.
Keywords: Training Method, Free-Throw Shoot, Basketball

## Zulfa Nurumniyah, Dadan Mulyana, Geraldi Novian

## PENDAHULUAN
Permainan  bola  basket  adalah  olahraga tim  yang  cukup  rumit  dikarenakan  memiliki cukup banyak teknik dan peraturan yang harus dikuasai oleh pemain agar bisa bermain dengan baik  saat  pertandingan.  Selain  kemampuan individu,  kerjasama  sangat  dibutuhkan  dalam olahraga  ini.  Terutama  bagaimana  suatu  tim bisa  bertahan  dan  menyerang  dengan  baik sehingga dapat meminimalisir lawan mendapatkan  angka  namun  dapat  mencetak angka  kedalam  keranjang  lawan.  Inti  dari permainan  bola  basket  yakni  bertujuan  untuk memasukan  bola  sebanyak-banyaknya  ke keranjang  lawan  dan  mencegah  kemasukan  di keranjang  sendiri  (Lubay,  2015).  Karena  itu, teknik menembak/ shooting adalah teknik  yang paling  penting  untuk  dikuasai  pemain  basket karena menembak adalah unsur yang menentukan dalam kemenangan dalam pertandingan,  sebab  kemenangan  ditentukan oleh banyaknya bola yang masuk ke keranjang. Setiap serangan selalu berusaha dapat berakhir dengan shooting (Sandika, 2013).
Dalam  pelatihan  olahraga  diperkirakan tahap  yang  paling  kritikal  dalam  karier olahraga  adalah  di  tahap-tahap  pertumbuhan dan  perkembangan  anak-anak  di  usia  muda yaitu  di  tahap  atlet-atlet  masih  sangat  muda (Bompa,  1994).  Karena  pada  tahap-tahap tersebut,  psikologis  anak  belum  terbentuk
secara  matang,  sehingga  kemungkinan  anak merasa jenuh, bosan dan malas semakin besar. Bompa  (1994)  memberikan  kategori  umur permulaan berolahraga, spesialisasi dan prestasi  puncak  pada  cabang  olahraga  bola basket, dapat dilihat pada tabel 1.
Tabel 1.
Umur permulaan Berolahraga, Spesialisasi, dan Prestasi Puncak Cabang Olahraga Bola
Basket (Bompa, 1994) Permulaan Olahraga Spesialisasi Prestasi Puncak 8-9 10-12 20-25
Dalam  pelatihan  olahraga  untuk  anak- anak,  baik  metode  melatih  dan  perlengkapan perlu untuk disesuaikan. Hal ini sejalan dengan pendapat  Harsono  (2014)  dimana  sebagai pelatih  harus  mengingat  bahwa  anak-anak bukanlah  miniatur  orang  dewasa.  Hal  yang dapat  dilakukan  yakni  adalah  modifikasi olahraga  yang  diperuntukkan  oleh  orang dewasa  agar  dapat  dimainkan  oleh  anak-anak sesuai dengan keadaan fisik maupun mentalnya  (FIBA,  2015).  Modifikasi  dapat diartikan  sebagai  upaya  melakukan  perubahan dengan  penyesuaian-penyesuaian  baik  dalam segi fisik material (fasilitas dan perlengkapan), maupun dalam tujuan dan cara  (metode,  gaya, pendekatan,  aturan  serta  penilaian)  (Bahagia, 2010)  dimana  modifikasi  ini  memiliki  tujuan agar  anak  memperoleh  kepuasan  dalam menggeluti  olahraga  tersebut,  meningkatkan

## Zulfa Nurumniyah, Dadan Mulyana, Geraldi Novian
kemungkinan
keberhasilan dalam berpartisipasi dan dalam melakukan pola gerak secara  benar  (Lutan,  1988).  Makadari  itu, melatih  olahraga  untuk  anak-anak  tidak  bisa sembarangan dan harus bertahap.
Dalam permainan bola basket, terdapat Mini  basketball  yang  merupakan  permainan bola  basket  yang  diperuntukkan  untuk  anak- anak  dibawah  usia  12  tahun.  Permainan  ini sejalan  dengan  pembahasan  di  atas  mengenai anak-anak yang tidak boleh disamakan dengan orang dewasa serta baiknya dilakukan modifikasi. Pada mini basketball, baik peraturan  maupun  perlengkapan  dimodifikasi sesuai  dengan  klasifikasi  usia.  Yang  menjadi perhatian  penulis  adalah  setiap  klasifikasi  usia disarankan  untuk  menggunakan  ukuran  tinggi ring  yang  berbeda.  Untuk  tinggi  ring  standar FIBA  yakni  3,05  meter  untuk  permainan  bola basket  biasa,  sedangkan  pada  permainan  mini basketball  ini  terdapat  perbedaan  sesuai batasan umur. Usia 6-9 dianjurkan menggunakan  ring  dengan  tinggi  1,83  meter. Sedangkan  untuk  umur  10  tahun  tinggi  ring yang  digunakan  yakni  2,43  meter  dan  untuk umur  11-12  menggunakan  tinggi  ring  standar yakni  3,05  meter.  (FIBA,  2015)  Melihat  dari uraian  di  atas,  dapat  ditangkap  bahwa  untuk anak-anak yang baru terjun kedalam permainan  bola  basket  dianjurkan  untuk
menggunakan  alat-alat  yang  sesuai  dengan kemampuan atau tingkat umur mereka.
Selain  itu,  pada  permainan  bola  basket terdapat  bermacam-macam  kondisi  shooting salah  satunya  yakni free-throw  shoot yang memiliki arti tembakan yang dihadiahkan pada seorang  pemain  untuk  mendapatkan  angka, sebagai  akibat diganggunya dengan kasar oleh pemain lawan dalam usaha tembakan lapangan. Free-throw  shoot dilaksanakan dibelakang  garis Free-throw  shoot tanpa rintangan  (Sandika,  2013).  Maka  dapat diartikan  bahwa free-throw adalah  kondisi shooting  paling  mudah  karena  tidak  ada penjagaan  dari  lawan  sama  sekali,  juga merupakan  kesempatan  yang  baik  untuk memperoleh  angka  dengan  mudah,  namun perlu  memiliki  teknik  yang  baik  sehingga dapat memanfaatkan kesempatan secara maksimal.
Penelitian  ini  berangkat  dari  masalah yang  ditemukan  penulis  di  lapangan  dan  juga hasil observasi penulis selama 4 tahun melatih ekstrakulikuler  bola  basket  di  SMP  Negeri  47 Bandung, dari banyaknya anak yang mengikuti ekstrakulikuler bola basket hanya satu atau dua anak  yang  sudah  dapat  melakukan  teknik shooting.  Sedangkan  yang  lainnya  baru mengetahui  permainan  bola  basket  ketika mereka  memasuki  ekstrakulikuler  pada  awal masa SMP mereka. Bila dikaitkan dengan table
Zulfa Nurumniyah, Dadan Mulyana, Geraldi Novian
1  maka  hal  ini  bertolak  belakang,  dimana seharusnya  pada  usia  12  tahun  (awal  SMP) anak  sudah  pada  usia  akhir  tahap  spesialisasi namun  pada  kenyataanya  anak  belum  melalui masa  permulaan  olahraga  sama  sekali.  Baik dari  sisi  fisik  dan  teknik  masih  pada  tahap mendasar.
Penulis merasa resah akan kemungkinan  rendahnya  kemampuan  teknik shooting  anak-anak  anggota  ekstrakulikuler karena dipaksakan untuk langsung mempelajari  teknik  shooting  menggunakan metode  dan  alat  yang  sama  dengan  orang dewasa,  ingin  mencari  metode  yang  sesuai dengan kemampuan anggota baru ekstrakulikuler  ini  sesuai  dengan  kemampuan mereka dan dilatih secara bertahap.

## METODE
Metode  penelitian  yang  digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen, karena penulis memberikan treatment  terhadap  sampel.  Desain  penelitian yang  digunakan  adalah pre-test  and  post-test control group design . Populasi dalam penelitian  ini  adalah  anggota  ekstrakulikuler bola  basket  SMP  Negeri  47  Bandung  yang berjumlah  57  orang.  Penulis  menggunakan teknik purposive sampling untuk  pengambilan sampel, mempertimbangkan dengan menentukan beberapa kriteria sebegai berikut:
1. Anggota ekstrakulikuler yang baru bergabung;
2. Berjenis kelamin perempuan;
3. Belum  pernah  mendapatkan  pengetahuan tentang  cara  melakukan  teknik  tembakan (amatir).
Dengan  ditetapkannya  kriteria  diatas maka  penulis  akan  mengambil  sampel  yaitu anggota  baru  putri  sebanyak  14  orang. Penelitian  ini  terdapat  dua  kelompok  yang dipilih secara random kemudian diberi pre-test dan  post-test  untuk  mengetahui  keadaan setelah  adanya  perlakuan  dan  dilihat  adakah perbedaan  antara  kelompok  eksperimen  dan kelompok kontrol. Adapun desain
penelitiannya adalah sebagai berikut: R O 1 X O 2 R O 1 C O 2
Gambar 1. Pre-Test and Post-Test Control
Group Design (Fraenkel, 2012)
Keterangan:
R = Randomized O 1 = Pre-Test O 2 = Post-Test
X = Perlakuan ( treatment )
C = Kontrol
Berikut  merupakan  langkah-langkah penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut:
1. Penentuan populasi;
2. Pengambilan sampel;
3. Melakukan pre-test menggunakan free- throw shoot  test 10  kali  kesempatan  & judgement test menggunakan skala penilaian  keterampilan shooting dalam
Zulfa Nurumniyah, Dadan Mulyana, Geraldi Novian
permainan bola basket (Komarudin,
2016);
4. Membagi  sampel  menjadi  dua  kelompok menggunakan  metode  A-B-B-A  agar kedua kelompok sama rata.;
5. Random  assignment untuk  menentukan kelompok  mana  yang  menjadi  kelompok eksperimen dan kelompok kontrol.
Pemberian treatment berupa  latihan free-throw  shoot menggunakan  ring  yang tingginya sudah dimodifikasi (1,85 meter, 2,45 meter,  dan  3,05  meter)  untuk  kelompok treatment  dan  latihan  menggunakan  ring standar (3,05 meter) untuk kelompok kontrol.
Penelitian  dilakukan  sebanyak  17  kali pertemuan yang dibagi menjadi 15 kali latihan, 1 kali tes awal,  dan 1 kali tes akhir. Sarwono, et al. (2014) mengemukakan bahwa,
“Frekuensi  jumlah wakti ulangan latihan  yang baik dilakukan 5-6 per sesi latihan atau 2-4 kali per minggu”.
5 sesi x 2x/minggu = 10 pertemuan (minimal) 5 sesi x 3x/minggu
= 15 pertemuan (sedang)
5 sesi x 4x/minggu
= 20 pertemuan (maksimal)

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil
Data  yang  diperoleh    merupakan  data mentah  sehingga  perlu  diolah  dan  dianalisis terlebihdahulu.  Adapun  data  diolah  dan
dianalisis  menggunakan  bantuan software Statistical  Product  and  Service  Solution (SPSS)  24.  Kemudian  data  disajikan  data bentuk tabel.
Tabel 2. Deskripsi Data Eksperimen Kontrol Pre-Test 91,43 ± 6,37 85,14 ± 5,93 Post-Test 53,00 ± 14,25 55,29 ± 12,87
Berdasarkan  tabel  2,  diketahui  bahwa nilai  rata-rata  dan  standar  deviasi pre-test sebesar  91,43  ±  6,373  untuk  kelompok eksperimen dan 85,14 ± 5,928 untuk kelompok kontrol.  Sedangkan  nilai  rata-rata  dan  standar deviasi post-test sebesar 53,00 ± 14,248 untuk kelompok  eksperimen  dan  55,29  ±  12,867 untuk kelompok kontrol.
Tabel 3. Uji Normalitas Eksperimen Kontrol Pre-Test 0,061 0,200 Post-Test 0,200 0,200 Berdasarkan  tabel  3,  diketahui  bahwa
nilai Asymp.  Sig.  (2-tailed) semua  data  >  0,05 sehingga  dapat  ditarik  kesimpulan  bahwa  data berdistribusi  normal.  Penulis  menggunakan pendekatan parametrik untuk pengujian hipotesis.
Tabel 4. Uji Peningkatan Eksperimen Kontrol t Hitung 6,984 5,790 Sig. (2-tailed) 0,000 0,001 Tabel 4 merupakan hasil uji peningkatan  dengan  menggunakan paired samples  test .  Berdasarkan  hasil  uji,  kelompok

## Zulfa Nurumniyah, Dadan Mulyana, Geraldi Novian
eskperimen  memperoleh  nilai Sig.  (2-tailed) sebesar 0,000<0,05
sehingga dapat disimpulkan  bahwa  kelompok  eksperimen mengalami peningkatan yang signifikan.
Sedangkan  kelompok  kontrol  memperoleh nilai Sig.  (2-tailed) sebesar  0,001<0,05 sehingga  dapat  disimpulkan  bahwa  kelompok kontrol  mengalami  peningkatan.  Sehingga dapat  disimpulkan  bahwa  kedua  kelompok mengalami peningkatan yang signifikan.
Tabel 5. Uji Perbedaan
Eksperimen-Kontrol Sig. (2-tailed) 0,000 Tabel  5  merupakan  hasil  uji  perbedaan menggunakan independent sample test .
Berdasarkan  hasil  uji,  diperoleh  nilai Sig.  (2- tailed) sebesar 0,000<0,05. Hal ini membuktikan  bahwa  terdapat  perbedaan  dari kedua  kelompok  dengan  metode  latihan menggunakan  ring  modifikasi  ( kelompok eksperimen )  lebih  baik  dari  pada  latihan konvensional (kelompok kontrol) dalam meningkatkan  kemampuan free-throw  shoot pada anggota baru ekstrakulikuler SMP Negeri 47 Bandung.

## Pembahasan
Modifikasi  dalam  olahraga  sudah seharusnya dilakukan pada anak-anak, karena  anak-anak  belum  mampu  melakukan sama  seperti  yang  orang  dewasa  lakukan. Pada  penelitian  ini,  penulis  menyajikan bentuk modifikasi dalam olahraga
bolabasket  bagi  anak-anak.  Selain  yang dilakukan  penulis  terdapat  contoh-contoh modifikasi  dalam  olahraga  secara  general untuk anak-anak, antara lain:
1. Memperkecil  luas  lapangan  sepak  bola, voli, tenis, basket, dan lain-lain.
2. Sarana:  mengurangi  tinggi  dan  lebar gawang,  tinggi  net  voli,  ring  basket, bulutangkis,  berat  atau  panjang  raket; bola  sepak  dan  bola  voli  yang  lebih ringan.
3. Peraturan  permainan:  misalnya  jumlah pemain  dalam  satu  regu  cabang  olahraga permainan,  jumlah  penggantian  pemain, atau time-out ,  lamanya  dan  jumlah istirahat,  perkecil  skor,  jumlah  game  dan set,  mengizinkan  bola  voli  memantul  di tanah satu kali dulu sebelum memukulnya, pesingkat waktu, dll.
Dengan  memodifikasi  atau  melakukan perubahan  sebagaimana  di  atas,  anak  akan lebih  senang  dan  aktif  bermainnya  sehingga dengan begitu perkembangan fisik, mental, dan juga sosial akan bisa lebih terjamin. Modifikasi dilakukan sebagai salah satu alternatif pendekatan  dalam  pembelajaran  pendidikan jasmani  yang  dilakukan  dengan  berbagai pertimbangan. Seperti  yang dikemukakan oleh Ngasmain  Soepartono  (1997)  bahwa  alasan utama  perlunya  modifikasi  adalah  sebagai berikut:
Zulfa Nurumniyah, Dadan Mulyana, Geraldi Novian
1. Anak  bukanlah  orang  dewasa  dalam bentuk kecil, kematangan fisik dan mental anak belum selengkap orang dewasa.
2. Pendekatan pembelakaran pendidikan jasmani  selama  ini  kurang  efektif,  hanya bersifat lateran dan monoton.
3. Sarana dan prasarana pembelajaran pendidikan  jasmani  yang  ada  sekarang, hampir  semuanya  didesain  untuk  orang dewasa.
Aussie (1996)
mengembangkan modifikasi  di  Australia  dengan  pertimbangan sebagai berikut:
1. Anak-anak  belum  memiliki  kematangan fisik dan emosional seperti orang dewasa.
2. Berolahraga dengan peralatan dan peraturan yang dimodifikasi akan mengurangi cedera pada anak.
3. Olahraga  yang  dimodifikasi  akan  mampu mengembangkan  keterampilan  anak  lebih cepat dibandingkan dengan peralatan yang standart untuk orang dewasa
4. Olahraga yang dimodifikasi menumbuhkan kegembiraan
dan kesenangan  pada  anak-anak  dalam  situasi kompetitif.
Setelah  melakukan  pengolahan  data dan  analisis  data,  temuan  yang  peneliti temukan  dalam  penelitian  ini  bahwa  pendapat Harsono (2015) yang mengemukakan bahwa,  “Kebutuhan  dan  kemampuan  anak
berbeda  dengan  orang  dewasa,  maka  perlu dikembangkan atau dimodifikasi pula olahraga  yang  sesuai  dengan the  needs  and abilities dari  anak-anak”  terbukti,  dengan disesuaikannya  kebutuhan  dan  cara  melatih teknik  tembakan  melalui  modifikasi  tinggi ring  memberikan  dampak  positif  bagi peningkatan  kemampuan free-throw  shoot bagi  anggota  baru  ekstrakulikuler  SMP Negeri 47 Bandung.
Penulis  beranggapan  bahwa  teknik tembakan  itu  harus  kuasai  dengan  baik sesuai  dengan  pendapat  Sandika  (2013) berpendapat  bahwa  menembak  adalah  unsur yang  menentukan  dalam  kemenangan  dalam pertandingan,  sebab  kemenangan  ditentukan oleh banyaknya bola yang masuk ke keranjang. Setiap  regu  yang  menguasai  bola  selalu mencari  kesempatan  untuk  dapat  menembak. Setiap serangan selalu berusaha dapat berakhir dengan  tembakan.  Oleh  kerena  itu  unsur menembak  ini  merupakan  teknik  dasar  yang harus  dipelajari  dengan  baik  dan  benar  serta ditingkatkan  keterampilannya  dengan  latihan. Selain  itu,  dalam  permainan  Mini  Basketball yang  memodifikasi  hamper  seluruh  peralatan dan  perlengkapan  yang  digunakan  dalam permainan  bola  basket  yang  ditujukan  untuk anak-anak  memiliki  dampak  positif  dalam perkembangan  teknik shooting .  Hal  tersebut dilihat  dari  penyesuaian  tinggi  ring  yang
Zulfa Nurumniyah, Dadan Mulyana, Geraldi Novian
digunakan sesuai dengan tingkatan umur, pada permainan bola basket biasa, tinggi  ring  yakni 3,05  meter  sedangkan  pada  permainan  bola basket  mini  ini  terdapat  perbedaan  sesuai batasan umur. Usia 6-9 dianjurkan menggunakan  ring  dengan  tinggi  1,83  meter. Sedangkan  untuk  umur  10  tahun  tinggi  ring yang  digunakan  yakni  2,43  meter  dan  untuk umur  11-12  menggunakan  tinggi  ring  standar yakni  3,05  meter.  Melihat  dari  uraian  di  atas, dapat  ditangkap  bahwa  untuk  anak-anak  yang baru  terjun  kedalam  permainan  bola  basket dianjurkan  untuk  menggunakan  alat-alat  yang sesuai  dengan  kemampuan  atau  tingkat  umur mereka  Maka  dapat  dipastikan  bahwa  teknik tembakan  sangat  diperlukan.  Hal  tersebuh penulis terapkan kepada metode yang digunakan  pada  penelitian  ini  dengan  cara menurunkan  tinggi  ring  terlebih  dahulu  dan perlahan  dinaikkan  sesuai  dengan  patokan tinggi ring dari mini basketball.
Gambar 2. Pre-Test dan Post-Test Keterampilan Shooting
Gambar  2  menunjukkan  diagram peningkatan  kemampuan shooting sampel pada pre-test dan post-test .  Peningkatan kemampuan teknik shooting ini bukan hanya didapat  oleh  kelompok  eksperimen  namun juga oleh kelompok kontrol hal ini dikarenakan  pelaksanaan  latihan  yang  rutin dan  disiplin  dilakukan  oleh  masing-masing kelompok terbukti dengan uji hipotesis 1 dan 2  yang  dilakukan  bahwa  kedua  kelompok mengalami  peningkatan  kemampuan  teknik shooting .  Namun  kelompok  eksperimen lebih  menunjukkan  peningkatan  dari  pada kelompok  kontrol.  Maka  dari  itu  melatih teknik shooting dari garis free-throw menggunakan  ring  yang  sudah  dimodifikasi tingginya  sangat  bermanfaat  bagi  anak  yang baru mengenal bola basket.

## KESIMPULAN
Berdasarkan hasil penelitian, maka kesimpulan  dari  penelitian  ini  yakni  terdapat pengaruh  menggunakan  metode  modifikasi tinggi  ring  basket  dan  metode  konvensional terhadap  peningkatan  teknik shooting dari garis free-throw dalam  permainan  bola  basket pada  anggota  baru  putri  ekstrakulikuler  bola basket  SMP  Negeri  47  Bandung,  dan  juga latihan menggunakan metode modifikasi tinggi ring lebih baik dilakukan dibandingkan latihan konvensional dalam meningkatkan
58 33 69 56 58 61 46 61 61 68 33 32 68 54 100 97 94 93 93 90 89 88 86 85 82 82 81 76
Zulfa Nurumniyah, Dadan Mulyana, Geraldi Novian
kemampuan teknik free-throw . Penulis menyarankan  agar  pelatih  dan  pembina  atlet amatir untuk memberikan latihan teknik secara bertahap dari mudah hingga sukar  yang sesuai dengan umur atau tingkatan atlet.

## DAFTAR PUSTAKA
FIBA  (2016).  “ Coaches Manual Mini- Basketball ” Switzerland: World Association of Basketball Coaches.
FIBA (2015). “Mini-Basketball  Rules” . Switzerland.
FIBA  Central  Board  (2017). Basketball  Rules and  Basketball  Equipment  FIBA . Switzerland: FIBA Central Board Hakim  L,  Lukmannul.  (2015). Pembelajaran
Permainan  Bola  Basket.  Bandung : CV. Bintang WarliArtika.
Harsono. (2015). Kepelatihan Olahraga, Teori dan Meteologi : Rosda.
Komarudin.  (2016). Penilaian  Hasil  Belajar Pendidikan  Jasmani  dan  Olahraga : PT Remaja Rosdakarya, Bandung
Nazir, Mohammad. (2011). Metode Penelitian :
Ghalia Indonesia, Bogor.
PERBASI Jawa Barat (2016). Peraturan Resmi Bola  Basket  Tahun  2014. Bandung : Prodi Pendidikan Kepelatihan Olahraga FPOK UPI. Santoso Slamet. (2015). “ Modifikasi Pembelajaran  Penjas”. Surakarta: Universitas Tunas Pembangunan Surakarta. Wissel  Hal  (2012).  “ Basketball:  Steps  to Success ”.  United  States:  Human Kinetics
Ferdiansyah  R,  Rida.  (2014). Perbedaan Pengaruh  Metode  Bagian  Dengan
Metode  Keseluruhan  Terhadap  Hasil
Belajar Bertumpu  Dengan  Tangan (Handstand) Fakultas Pendidikan Olahraga  dan  Kesehatan:  Universitas Pendidikan Indonesia, Bandung.
Fristiana  D,  Anggraini  (2013).  “ Penggunaan Bola  Basket  Modifikasi  Terhadap Pengembangan  Keterampilan  Chest Pass ”.  Bandar  Lampung.  Fakultas Keguruan  dan  Ilmu  Pendidikan: Universitas Lampung
Jambak  C,  Rahmadani.  (2017). “Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Set Shoot Bola  Basket  Melalui  Pendekatan Saintifik  dengan  Menggunakan  Alat Modifikasi  Pada  Siswa  Kelas  X  SMA
Negeri  6  Binjai  Tahun  Ajaran 2017/2018.” . Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri
Medan.
Maulana  Fikri  (2013)  “ Perbandingan  Latihan Set  Shoot  pada  Area  Free-throw dengan
Menggunakan Repetisi
Berubah Set Tetap dan Repetisi Tetap Set  Berubah  Terhadap  Hasil  Free- throw  Pada  Peserta  Ekstrakulikuler Bola  Basket  Putra  SMA  Negeri  1 Kajen  Kabupaten  Pekalongan  Tahun 20143/2014” . Fakultas Ilmu Keolahragaan.  Semarang:  Universitas Negeri Semarang. Helmy Firmansyah (2011).  “ Hubungan Motivasi  Berprestasi  Siswa  Dengan Hasil  Belajar  Pendidikan  Jasmani ” Jurnal  Pendidikan  Jasmani  Indonesia. Universitas Negeri Yogyakarta.
Sandika  A,  Gusti.  (2013) “Perbandingan Ketepatan  One  Hand  set  Shoot  dan Two  Hand  Set  Shoot  pada  Tembakan Bebas  dalam  Permaian  Bola  Basket Siswa  SMA  N  1  Torue”. Pendidikan Jasmani,  Kesehatan  dan  Rekreasi FKIP  Universitas  Tadulako.  Kampus Bumu Tadulako Tondo.