e-ISSN : 2685-1997 p-ISSN :2685-9068

## REAL in Nursing Journal (RNJ)
Research of Education and Art Link in Nursing Journal
https://ojs.fdk.ac.id/index.php/Nursing/index
Volume 3, No. 2 Agustus,  2020

## Hipnoterapi Untuk Menurunkan Nyeri Dismenore : Tinjauan Pustaka
Mar’atul Adzkia, Imelda Rahmayunia Kartika & Feni Betriana

## REAL in Nursing Journal (RNJ)
Research of E duc ation  and Art Link in  Nursing Journal
https://ojs.fdk.ac.id/inde x.php/Nursing/index

## Hipnoterapi Untuk Menurunkan Nyeri Dismenore : Tinjauan Pustaka
Mar’atul Adzkia 1 ,  Imelda Rahmayunia Kartika 2 & Feni Betriana 3
ABSTRACT Background: This  literature  review  was  made  aiming  to  increase knowledge  and  enrich  our  Evidence  Based  health  workers  about Hypnoteraphy Treatment for menstrual pain. Method : By doing a number of stages in the making, namely looking for his journal on Google (Proques, Google  Education,  Pubmed)  with  the  keywords  "Desminore  and Hypnotherapy for Pain" up to 20 journals which have been published in the last 10 years. Results : Of the 20 selected journals taken 9 more journals discussed  in  depth  which  are  displayed  in  the  form  of  tables  and  their discussion. almost all experiments carried out showed results. Conclusion : The average woman who experienced desminore pain after hypnotherapy could reduce the level of pain.

## ABSTRAK
Latar  Belakang  : Literatur  Review  ini  dibuat  bertujuan  untuk  menambah  pengetahuan  dan  memperkaya Evidence  Based  kita  tenaga  kesehatan  tentang  Pengobatan  Hipnoteraphy  terhadap  nyeri  haid. Metode: Dengan  melakukan  beberapa  tahapan  dalam  pembuatannya  yaitu  mencari  jurnalnya  di  google  (proques, google cendikia, pubmed) dengan kata kunci “Desminore dan Hipnoterapi terhadap Nyeri”. hingga didapatkan 20 jurnal yang merupakan publikasi 10 tahun terakhir. Hasil: Dari 20 jurnal yang telah terseleksi diambil lagi 9 jurnal di bahas secara mendalam yang ditampilkan dalam bentuk table beserta bahasannya. hampir seluruh eksperimen yang dilakukan menjukkan hasil. Kesimpulan: Rata-rata wanita yang mengalami nyeri desminore setelah melakukan hipnoterapi dapat menurunkan tingkat nyeri.
Kata Kunci : Desminore, Hipnoterapi terhadap Nyeri
Keywords: Desminore, Hypnotherapy for Pain
Korespondensi: Mar’atul Adzkia maratuladzkia@gmail.c om
1,2&3 Prodi Keperawatan dan Ners, Universitas Fort De Kock Bukittinggi

## PENDAHULUAN
Dismenore  atau    nyeri  menstruasi  merupakan nyeri  menusuk  yang  terasa  di  perut  bagian bawah  dan  paha,  hal  ini  terjadi  akibat ketidakseimbangan hormon progesteron dalam darah  sehingga  mengakibatkan  rasa  nyeri timbul.  Hampir  seluruh  perempuan  pernah merasakan  gangguan  pada  saat  menstruasi berupa  nyeri  menstruasi  (dysmenorrhea) dengan  berbagai  tingkatan,  mulai  dari  yang sekedar pegal-pegal di panggul dari sisi dalam hingga  rasa  nyeri  yang  luar  biasa  sakitnya (Fitriani,  2015).  Umumnya  nyeri  yang  biasa terasa  dibawah  perut  itu  terjadi  pada  hari pertama  dan  kedua  menstruasi.  Rasa  nyeri akan  berkurang  setelah  keluar  darah  yang cukup  banyak  (Oyoh  &  Sidabutar,  2015). Dismenorea  dibagi  menjadi  dua,  yaitu dismenorea  primer  dismenorea  sekunder, Berbagai upaya dalam bidang kesehatan yang dapat  dilakukan  untuk  membantu  mengatasi masalah  dismenore  pada  remaja  baik  melalui penatalaksanaan  farmakologi  atau  non farmakologi  (Tohari  &  Anisah,  2019).  Secara farmakologis, penatalaksanaan adalah dengan pemberian obat-obat analgetik seperti golongan  obat Nonsteroidal  Antiinflammatory Drugs (NSAID)  dapat  meredakan  nyeri.  Salah satu  pengobatan  non  farmakologi  adalah dengan hipnoterapi (Agustini, 2012).
Komplementer - alternatif di fasilitas pelayanan kesehatan menyebutkan dalam pasal 3 bahwa pengobatan komplementer – alternatif dilakukan  sebagai  upaya  pelayanan  yang berkesinambungan  mulai  dari  peningkatan kesehatan  (promotif),  pencegahan  penyakit (preventif), penyembuhan penyakit (kuratif) dan pemulihan kesehatan (rehabilitatif) (Dirgahayu, Ariani,  &  Ardiansyah,  2001).  Pasal  4  bahwa ruang  lingkup  pengobatan  komplementer  - alternatif  yang  berlandaskan  pengetahuan biomedik  meliputi  intervensi  tubuh  dan  pikiran (Oyoh & Sidabutar, 2015).
Hypnotherapy adalah  metode  penanaman sugesti  saat  otak  telah  berada  dalam  kondisi rileks,  tetapi  bukan  berarti  tertidur  atau  tidak
sadar  diri  saat praktik  (Nugraha  & Adisaputro, 2018).
Bukti-bukti ilmiah menunjukan hipnoterapi  dapat  mengatasi  hipertensi,  asma, insomnia,  anorexia,  nervosa,  makan  berlebih, merokok, gangguan kepribadian, dan manajemen  rasa  nyeri  akut  maupun  kronis. hipnoterapi  bisa  digunkan  untuk  meredakan nyeri, melancarkan pernapasan, dan mengatasi gangguan  pencernaan  (Budiman,  2016). Hipnoterapi  dapat  meningkatkan  kadar endorphin  dalam  tubuh.  Endorphin  adalah neuropeptide yang dihasilkan tubuh pada saat rileks  atau  tenang.  Hal  tersebut  yang  dapat digunakan  untuk  mengurangi  rasa  nyeri (Ramadhan,  Wulandari,  &  Rahmawati,  2015). Hipnoterapi dapat juga dikatakan sebagai suatu teknik  terapi  pikiran  dan  penyembuhan  yang menggunakan metode hipnotis untuk memberi sugesti  atau  perintah  positif  kepada  pikiran bawah sadar (Astari & Maliya, 2010).
Hipnoterapi  ini  juga  digunakan  untuk penyembuhan suatu gangguan psikologis atau untuk  mengubah  pikiran,  perasaan,  dan perilaku  menjadi  lebih  baik.  Hipnoterapi menggunakan  pengaruh  kata-kata  yang disampaikan  dengan  teknik-tekniktertentu. Satu-satunya  kekuatan  dalam  hipnoterapi adalah komunikasi (Subiyanto, Sitorus, & Sabri, 2005).
Hipnoterapi  termasuk  kedalam  jenis  terapi komplementer mind  and  body  interventions (Yanti,  Rustina,  &  Kuntarti,  2015).  Hipnosis adalah  penembusan  faktor  kritis  pikiran  sadar diikuti  dengan  diterimanya  suatu  pemikiran atau  sugesti.  Hipnoterapi  adalah  aplikasi hipnosis  dalam  menyembuhkan  gangguan mental  dalam  meringankan  gangguan  fisik. Dalam  praktek  dilapangan  hipnosis  telah terbukti secara medis bisa mengatasi berbagai macam gangguan psikologis maupun fisik(Aini &  Pratidina,  2014).  Artikel  ini  bertujuan  untuk meriview  bagaimana  Hypnoteraphy  dapat menurunkan  nyeri  Haid  pada  wanita  (Laely, 2012).

## METODE
Metode  yang  digunakan  dalam Literature review ini  diawali  dengan  pemilihan  topik, kemudian  ditentuka keyword untuk  pencarian jurnal  menggunakan  Bahasa  Inggris  dan Bahasa  Indonesia  melalui  beberapa  database antara  lain Google  Scholar,  Pubmed,  Google Cendikia. Pencarian  ini  dibatasi  untuk  jurnal
mulai tahun 2009 sampai dengan tahun 2018. Keyword Bahasa  Inggris  “ Dysmenorrhea  and Hypnotherapy ”,  untuk  Bahasa  Indonesia menggunakan  kata  kunci  “Desminore  dan Hipnoterapi  terhadap  Nyeri”.  Pencarian Keyword  di  atas  ditemukan  20  jurnal  dari seluruh  jurnal  didapat  sesuai  tema  adalah  10 artikel.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Tabel 1 Matriks tabel hasil anlisis jurnal
NO Sitasi (Penulis, Tahun) Jenis Sampel, Tempat Intervensi/ Pengambilan Data Hasil 1 Aprilyadi,Feri,Rida wati (2018) Artikel Penelitian Kuantitatif Sampel:17 Siswi Tempat : SMA 1 PGRI Lubuk Linggau Dengan menggunakan quesioner penilaian nyeri Visual Analog Scale (VAS) dengan skala Numeric Rating Scale (NRS). Mahasiswi yang nyeri Desminore mengalami penurunan  intensitas  nyeri dismenoresetelah mendapatkan  hipnoterapi, analisis bivariat dengan uji t- test  didapatkan  pengaruh yang  signifikan  Hipnoterapi terhadap penurunan intensitas nyeri dismenore ( ƥ value 0,000). 2 Oyoh, Sidabutar (2015) Artikel Penelitian Kuantitatif Sampel : 20 Siswi Tempat : SMP X menggunakan alat ukur Verbal Descriptor Scale (VDS). nilai rata-rata skala dismenorea sebelum diberikan  intervensi  adalah 6,50  dan  nilai  rata-rata sesudah diberikan intervensi adalah 1,35, terdapat pengaruh hipnoterapi terhadap dismenorea (t=17,596, p- value = 0,001). 3 Roswendi (2015) Artikel Penelitian Kuantitatif Sampel : Mahasiswi DIII Kebidanan Tempat : di STIKES A.Yani Cimahi menggunakan quesioner penilaian nyeri Visual Analog
Scale (VAS)
dengan skala Numeric Rating Scale ( NRS). rata-rata  intensitas  nyeri dismenore sebelum hipnoterapi adalah 5,9 termasuk  kategori  nyeri sedang  dan  nilai  rata-rata intensitas dismenore setelah hipnoterapi  adalah  2,25 termasuk  kategori  nyeri ringan. Hasil bivariat menjelaskan bahwa terdapat pengaruh hipnoterapi terhadap  nyeri dismenore
NO Sitasi (Penulis, Tahun) Jenis Sampel, Tempat Intervensi/ Pengambilan Data Hasil pada  mahasiswi  D  III kebidanan,  dengan  nilai  p- value= 0,0001, p value ˂ α (α =0.005). 4 Khasanah, Astuti (2015) Artikel Penelitian Kuantitatif Sampel : Siswi Tempat : di SMK Muhammadi yah Salaman menggunakan skala Numerik Rating Scale (NRS) tes  akupresur  kelompok Wilcoxon menunjukkan bahwa  nilai  p  =  0,000  (p <0,05)  dan  pada  kelompok hipnoterapi menunjukkan bahwa  nilai  p  =  0,000  (p <0,05),Perbedaan kedua ditandai  dengan  hasil  teknik rereta penurunan nyeri padanilai  rata-rata  kelompok akupresur  adalah  $  1,47 kurang  dari  penurunan  nyeri pada nilai rata-rata kelompok hipnoterapi 2,42 dengan nilai p signifikan = 0,014 (p <0,05). 5 Aun, Suroyadi, Fauzan (2015) Artikel Penelitian Kuantitatif Sampel : 16 Siswi Tempat : di SMPN 16 Pontianak Tahun 2015 menggunakan skala Numeric Rating Scale (NRS) Marginal Homogeneity menunjukkan ada penurunan tingkat nyeri yang signifikan sebelum dan sesudah diberikan  perlakuan  yaitu p=0,000 (p<0,005). 6 Fitriani, Sidabutar (2016) Artikel Penelitian Kuantitatif Sampel : 20 Siswi Tempat : di SMP Patriot Bangsa Desa Tani Mulya Menggunakan pengisian kuesioner skala nyeri VDS terdapat pengaruh hipnoterapi terhadap penurunan skala nyeri dismenore.  Terdapat  dua Mekanisme yang menjelaskan hipnoterapi dapat menurunkan intensitas dismenore  primer  yaitu dengan  pelepasan  hormone endorphin sehingga memblok  impuls  nyeri  dan dengan  mengubah  persepsi nyeri di kortek serebri. 7 Fitriani, Achmad (2017) Artikel Penelitian Kuantitatif Sampel : 26 Siswi Tempat :  - menggunakan kuesioner Numeric Rating Scale (NRS) . Mann-Whitney didapatkan pValue =0,018, nilai ini menggambarkanterdapat perbedaan  yang  signifikan rata-rata nyeriantara relaksasi progresif dan
NO Sitasi (Penulis, Tahun) Jenis Sampel, Tempat Intervensi/ Pengambilan Data Hasil hipnoterapi.  Simpulan  dari penelitian  ini  adalah,  secara statistik  hipnoterapi  lebih efektif  dibandingkan  dengan relaksasi progresif 8 Fitriani, Achmad (2011) Artikel Penelitian Kuantitatif Sampel : 13 Siswi Tempat :  - menggunakan kuesioner Numeric Rating Scale (NRS) . pValue  =  0,018,  ada pengaruh  yang  signifikan dari hipnoterapi pada penurunan dismenore primer.  Petugas  kesehatan dapat menggunakan hipnoterapi sebagai intervensi  alternatif  untuk mengatasi dismenore primer pada remaja. 9 Shah, Monga,V, Patel,Shah,Bakshi (2016) Artikel Penelitian Kuantitatif Sampel : 50 Siswi Tempat :  - Dengan menggunakan quesioner penilaian nyeri Visual Analog Scale (VAS) kelompok hipnosis (P <0,0001);  sedangkan  pada kelompok  NSAID,  perbaikan ditemukan selamahanya tiga siklus pertama (P <0,0001). Ini  menunjukkan  efek  instan NSAID  pada  penghilang rasa  sakit.  Namun,  untuk siklus  yang  tersisa,  skor nyeri kurang pada kelompok hipnosis dibandingkan dengan kelompok NSAID
Literatur  review ini  menelaah  9  jurnal  yang sesuai  tentang  Hipnoterapi  menurunkan  nyeri pada saat wanita desminore
Artikel  1  : Menurut  penelitian  dari  Nadi Aprilyadi,  H.  Jhon  Feri,Indah  Dewi  Ridawati dapat disimpulkan bahwa Efektifitas
Hipnoterapi  Terhadap  Penurunan  Nyeri Dismenorea  menunjukan  hasil  yang  sangat baik (Aprilyadi, Feri, & Ridawati, 2018).
Artikel  2 : Menurut hasil peneltian dari Lailatul Khasanah,  Retna  Tri  Astuti  didapatkan  hasil mengenai  terapi  akupresur  dan  hipnoterapi dalam  mengatasi  dismenore  pada  remaja Karakteristik  responden  dalam  penelitian  ini rata-rata berusia 16 tahun. Nilai rata-rata nyeri
sebelum dilakukan tindakan hipnoterapi adalah nyeri sedang sebesar 3,11. Nilai rata-rata nyeri setelah  dilakukan  tindakan  hipnoterapi  adalah nyeri ringan sebesar 0,69.Terdapat perbedaan dismenore  antara  sebelum  dan  setelah dilakukan  tindakan  akuresur.  Terdapat perbedaan  dismenore  antara  sebelum  dan setelah  dilakukan  tindakan  hipnoterapi.Teknik hipnoterapi  lebih  efektif  mengatasi  dismenore dibandingkan  dengan  teknik  akupresur (Khasanah, E.R, & Astuti, 2009).
Artikel  3  : Menurut  hasil  penelitian  dari  Oyoh, Jenita Sidabutar tentang pengaruh hipnoterapi terhadap  dismenorea  primer  pada  remaja terdapat pengaruh yang signifikan sebelum dan setelah  diberikan  hipnoterapi,  berdasarkan
hasil  t-test  didapatkan  p-value  0.0001 (<α=0.0 5)  maka  H0  ditolak  dan  Ha  diterima. Hal  ini  dapat  disimpulkan  bahwa  hipnoterapi dapat memengaruhi nyeri dismenorea responden (Oyoh & Sidabutar, 2015).
Artikel 4 : Menurut hasil penelitian dari Achmad Setya Roswendi yaituintensitas nyeri mahasiswi  yang  mengalami  dismenore sebelum  dilakukan  hipnoterapi  adalah  5,19 dengan  standar  devisiasi  1,223.  Setelah hipnoterapi  rata-rata  skala  nyeri  responden adalah  2,25  dengan  standar  devisiasi  0,775. Terlihat  nilai  mean  perbedaan  antara  skala nyeri  dismenore  sebelum  dan  sesudah hipnoterapi  adalah  2,938  dengan  standar devisiasi  1,237.  Hasil  uji  statistik  di  dapatkan nilai p=0,0001 artinya terdapat perbedaan rata- rata  skala  nyeri  dismenore  sebelum  dan sesudah hipnoterapi (Roswendi, 2015).
Artikel 5 : Menurut hasil penelitian dari Annisa Fitri  Aun,  Hasil  uji  Marginal  Homogeneity menunjukkan ada penurunan tingkat nyeri yang signifikan  sebelum  dan  sesudah  diberikan perlakuan yaitu p=0,000 (p<0,005). Hypnoterapi efektif untuk menurunkan intensitas  nyeri  dismenore  pada  remaja  putri (Aun, 2015).
Artikel  6  : Menurut  hasil  penelitian  dari  Hemi Fitriani,  Jenita  Sidabutar,  terdapat  pengaruh hipnoterapi  terhadap  penurunan  skala  nyeri dismenore.  Terdapat  dua  Mekanisme  yang menjelaskan  hipnoterapi  dapat  menurunkan intensitas  dismenore  primer  yaitu  dengan pelepasan  hormone  endorphin  sehingga memblok  impuls  nyeri  dan  dengan  mengubah persepsi  nyeri  di  kortek  serebri  (Fitriani  & Sidabutar, 2016).
Artikel  7  : Menurut  hasil  penelitian  dari  Hemi Fitriani, Achmad mengatakan skala dismenore sebelum  dilakukan  hipnoterapi  3,00  dengan kategori  nyeri  ringan  dan  setelah  dilakukan hipnoterapi  turun  menjadi  0  dengan  kategori tidak nyeri. Skala dismenore sebelum dilakukan relaksasi  progresif  4,23  dengan  kategori  nyeri
sedang  dan  setelah  dilakukan  relaksasi progresif  turun  menjadi  2,00  dengan  kategori nyeri  ringan.  Terdapat  perbedaan  skala dismenore pada dua kelompok, yaitu kelompok yang  mendapat  intervensi  hipnoterapi  dengan kelompok  yang  mendapat  intervensi  relaksasi progresif  dengan  p  value  0,018  sehingga didapatkan  bahwa  secara  statistik  hipnoterapi lebih  efektif  dibandingkan  dengan  relaksasi progresif (Fitriani, 2015) .
Artikel 8 : Menurut hasil penelitian dari fitriani dan  achmad  mendapatkan  hasil  pValue  = 0,018,  ada  pengaruh  yang  signifikan  dari hipnoterapi pada penurunan dismenore primer. Petugas  kesehatan  dapat  menggunakan hipnoterapi  sebagai  intervensi  alternatif  untuk mengatasi  dismenore  primer  pada  remaja (Fitriani & Achmad, 2017).
Artikel 9 : Menurut hasil penelitian dari  Shah, Monga,  Patel,Shah,Bakshi  kelompok  hipnosis (P  <0,0001);  sedangkan  pada  kelompok NSAID, perbaikan ditemukan selamahanya tiga siklus  pertama  (P  <0,0001).  Ini  menunjukkan efek instan NSAID pada penghilang rasa sakit. Namun,  untuksiklus  yang  tersisa,  skor  nyeri kurang  pada  kelompok  hipnosisdibandingkan dengankelompok NSAID (Shah, Monga, Patel, Shah, & Bakshi, 2016).

## SIMPULAN
Dari  semua  jurnal  yang  sudah  di  lampirkan dapat  disimpulkan  bahwa  teknik  relaksasi Hipnopterapi  dapat  menurunkan  nyeri  pada saat  desminore,  Hipnoterapi  metode  hipnotis untuk  memberi  sugesti  atau  perintah  positif kepada pikiran bawah sadar untuk penyembuhan suatu gangguan psikologis atau untuk  mengubah  pikiran,  perasaan,  dan perilaku menjadi lebih baik.

## DAFTAR PUSTAKA
Agustini, A. P. R. (2012). Pengaruh Hypnotheraphy terhadap Intensitas Nyeri Ibu Bersalin Normal. Dunia Kesehatan , 5 (2), 1 – 5.
Aini, F., & Pratidina,  erdin sikap ginung. (2014). Pengaruh hipnoterapi terhadap intensitas nyeri pada pasien post sectio casarea di rumah sakit pku muhammadiyah kabupaten temanggung .
Aprilyadi, N., Feri, H. J., & Ridawati, I. D. (2018). Efektifitas Hypnotherapi Terhadap Penurunan Nyeri Dismenorea Pada Siswi SMA PGRI I Lubuklinggau. Jurnal Perawat Indonesia , 2 (1), 10.
https://doi.org/10.32584/jpi.v2i1.39
Astari, R., & Maliya, A. (2010). Pengaruh
Hipnoterapi terhadap Penurunan Nyeri pada Pasien Post Operasi Fraktur Femur di Ruang Rawat Inap Bedah Rumah Sakit Ortopedi Surakarta . 35 – 42. Retrieved from http://publikasiilmiah.ums.ac.id/handle/12 3456789/3696
Aun, A. F. (2015). PENGARUH HIPNOTERAPI TERHADAP TINGKAT NYERI DISMENORE DI SMPN 16 PONTIANAK TAHUN 2015 PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN .
Budiman. (2016). Efektivitas Hypnoterapi
Teknik Anchor Terhadap Perubahan Perilaku Merokok Remaja. PSIKIS-Jurnal Psikologi Islami , 2 (2), 135 – 148.
Dirgahayu, I., Ariani, W., & Ardiansyah, A. (2001). PENGARUH TERAPI
KOMPLENTER : HIPNOTERAPI
TERHADAP SKALA NYERI DISMENORE PADA MAHASISWI PROGRAM STUDI
NERS DI STIKES BHAKTI KENCANA BANDUNG . ااا اا اا اا (1), 43.
Fitriani, H. (2015). THE EFFECT OF HYPNOTHERAPY ON PRIMARY DISMENORE IN . 1 (2), 285 – 291.
Fitriani, H., & Achmad. (2017). Pengaruh Intervensi Relaksasi Otot Progresif
Terhadap Disminore Primer pada Remaja. Jurnal Keperawatan BSI , 4 (2), 149 – 152.
Fitriani, H., & Sidabutar, J. (2016). pengaruh hipnoterapi terhadap dismenore primer pada siswi sekolah menengah pertama . 3 (1), 69 – 75.
Khasanah, L., E.R, H. S., & Astuti, R. T. (2009). Efektivitas Akupresur dan Hipnoterapi dalam mengatasi dismenore pada remaja putri di SMK Muhammadiyah Salaman .
Laely, A. J. (2012). Pengaruh Hipnoterapi
Terhadap Penurunan Tingkat Nyeri dan Kecemasan Pada Pasien Kemoterapi di RS Dr. Kariadi. Medica Hositalia , 1 (1), 16 – 19.
https://doi.org/10.1016/j.gerinurse.2006.0 8.013
Nugraha, L. N., & Adisaputro, S. (2018). Hipnoterapi Pada Pasien Nyeri Kronik. Berkala Ilmiah Kedokteran Duta Wacana ,
2 (2), 317. https://doi.org/10.21460/bikdw.v2i2.54
Oyoh, & Sidabutar, J. (2015). Menurunkan Dismenoreaa Primer melalui Hipnoterapi pada Siswi Sekolah Menengah Pertama
Effect of Hypnotherapy on Alleviating Primary Dysmenorrhea in Junior High School Students . 3 , 111 – 118.
Ramadhan, S., Wulandari, Y., & Rahmawati, I. (2015). pengaruh hipnoterapi terhadap nyeri pre operatif pada pasien fraktur ekstermitas bawah di rumah sakit ortopedi .
Roswendi,  achmad setya. (2015). Pengaruh hipnoterapi terhadap nyeri haid ( dismenore) pada mahasiswi d iii kebidanan stikes a.yani cimahi . 10 (2), 13 – 24.
Shah, M., Monga, A., Patel, S., Shah, M., &
Bakshi, H. (2016). Pain relief in dysmenorrhea: Exploring hypnosis as an alternative therapy. CHRISMED Journal of Health and Research , 3 (3), 197. https://doi.org/10.4103/2348-3334.183741
Subiyanto, P., Sitorus, R., & Sabri, L. (2005).
Terapi Hipnosis Terhadap Penurunan Sensasi Nyeri Pascabedah Ortopedi . 12 , 2005.
Tohari, S., & Anisah, L. (2019). Peningkatan Kapasitas Terapi Berhenti Merokok Bagi Tenaga Kesehatan Melalui Hypnoteraphy di Puskesmas . 1 (1), 17 – 21.
Yanti, I., Rustina, Y., & Kuntarti. (2015). hipnoterapi mengurangi nyeri pasca pembedahan pada anak usia sekolah. Keperawatan Anak , 071 , 4 – 8.