## JURNAL ILMU PENDIDIKAN, PSIKOLOGI, BIMBINGAN & KONSELING

## PENINGKATAN PERENCANAAN KARIER MELALUI BIMBINGAN EKSPLORASI KARIER PADA SISWA SMA

## MiftaWahyu Rafa Sakina
InstitutIlmuKesehatan Bhakti Wiyata Kediri
e-mail: mifta.wahyu@iik.ac.id

## Abstract
This study seeks to ascertain the efficacy of career progression by assisting high school students with their career exploration. With a single case research design, this study used an experimental methodology. Interviews, psychological tests, and observational methods are the methods utilized to  gather  data.  The  participants  in  this  study  were  class  XI  high  school  students  who  were concerned about selecting the incorrect major because they feared failing in college in the middle of  their  studies.  The  intervention  lasted  for  5  days,  and  the  outcomes  demonstrated  that  the circumstances  before  and  after  the  intervention  varied.  The  subject  is  unable  to  create  a  career plan  that  suits  her  in  the  baseline  condition  because  she  is  unaware  of  her  own  strengths  and weaknesses, the different faculties and departments on the lecture bench, and her own types. The subject can observe herself, get to know herself, and evaluate herself in the intervention conditions based  on  her  potential  and  personality  so  that  she  can  make  professional  decisions  that  are appropriate for her situation.
Keywords: Career Confusion, Career Guidance, Career Exploration, High School Students

## Abstrak
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  efektivitas  peningkatan  perencanaan  karier  melalui pemberian  bimbingan  eksplorasi  karier  pada  siswa  SMA. Single  case  experimental designmerupakan  pendekatan eksperimen  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini. Wawancara,  tes psikologi, dan metode observasi adalah metode yang digunakan untuk mengumpulkan data.Subjek dalam penelitian ini adalah siswa SMA kelas XI yang khawatir akan salah memilih jurusan hingga takut gagal di tengah perjalanan kuliahnya. Intervensi dilakukan selama 5 hari dan hasil penelitian menunjukkan  adanya  perbedaan  kondisi  sebelum  dan  setelah  diberikan  intervensi.  Pada  kondisi baseline subjek  belum  memahami  kelebihan  dan  kekurangan  diri,  belum  memahami  jenis-jenis fakultas  dan  jurusan  yang  ada  di  bangku  perkuliahan  dan  belum  dapat  membuat  perencanaan karier  yang  cocok  dengan  dirinya.  Pada  kondisi  intervensi  subjek  dapat  mengobservasi  diri, mengenal dirinya sendiri dan mampu mengevaluasi diri berdasarkan potensi dan kepribadian yang dimiliki sehingga dapat membuat perencanaan karier yang cocok dengan kondisi dirinya.
Kata Kunci :Kebingungan Karier, Bimbingan Karier, Eksplorasi Karier, Siswa SMA
JURNAL PSIKODIDAKTIKA ||  VOL: 8, NO: 1 Juni 2023 |396 |

## PENDAHULUAN
Siswa yang duduk di tingkat SMA diharapkan  telah  menentukan  peminatan terhadap  bidang  karier  yang  digelutiya. Hal ini tentu saja sangat berkaitan dengan program studi apa yang akan dipilihnya di universitas setelah lulus SMA. Sayangnya masih banyak siswa yang merasa bingung untuk menentukan arah kariernya, sehingga  masih  kesulitan  pula  untuk memilih  program  studi  apa  yang  akan ditekuninya. Siswa bingung karena mereka belum memiliki pemahaman  yang jelas  tentang  minat  dan  potensi  mereka dalam hal karier.  Selain  itu,  kebingungan ini  dapat  menyebabkan  kesalahan  dalam memilih  jurusan  yang  ingin  dipelajari, yang  pada  gilirannya  akan  menyebabkan berbagai  masalah  seperti  merasa  bosan, tidak termotivasi,kesulitan belajar, streshingga konflik dengan orang tua yang pada akhirnya akan menyebabkan penundaan pendidikan.
Menurut Winkel (2006), kesalahan dalam memilih program studi di pendidikan  lanjutan  atas  dan  pendidikan tinggi  dapat  berdampak  fatal.  Tidak adanya  motivasi,  yang  berdampak  pada prestasi  akademik,  dan  rendahnya  daya saing  nasional  dibandingkan  dengan negara  lain  adalah  beberapa  konsekuensi
dari  perilaku  tersebut  di  atas. Hasilnya adalah  waktu  kuliah  yang  lebih  lama  dan biaya yang  lebih  besar  untuk  orang  tua. Oleh  karena  itu,  siswa  sedapat  mungkin menghindari kesalahan seperti itu.
Berdasarkan  penelitian  yang  telah dilakukan  oleh  Anna  Rufaidah  (2015) mendapatkan hasil bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara inteligensi  dan  minat  siswa  terhadap putusan  pemilihan  jurusan.  Selain  itu, penelitian  lain  yang  telah  dilakukan  oleh Rostiana, dkk (2018) menunjukkan bahwa kegiatan  penelusuran  minat  bakat  harus dilakukan pada siswa SMA. Penelitian ini menunjukkan  bahwa  temuan  tersebut sangat  bermanfaat  bagi  siswa  dan  orang tua  karena  dapat  membantu  mereka melanjutkan pendidikan mereka di perguruan  tinggi  dan  mencegah  masalah yang  mungkin  terjadi  karena  salah memilih  bidang  studi.Hal  ini  didukung hasil  penelitian  lain  yang  dilakukan  oleh Nisa,  dkk  (2019)bahwa  semakin  tinggi cara  pandang  siswa  terhadap  diri  maka semakin baik pula perencanaan kariernya.
Kemampuan siswa dalam mengeksplorasi  karier  harus  dimulai dengan kemampuan mereka dalam merencanakan  karier.  Menurut  Hediyati (2019),  eksplorasi  karier  adalah  upaya
untuk memahami karakteristik diri individu dan  lingkungan  kerja  dalam berbagai  budaya  dan  lingkungan  kerja. Tujuan dari eksplorasi karier adalah untuk memperoleh  pemahaman  yang  lebih  baik tentang  diri  sendiri  dan  lingkungan  kerja yang  tersedia,  evaluasi  diri,  bagaimana individu relevan  dengan  dunia  kerja,  dan variasi  karakteristik  pekerja  (Studer, 2005). Hal  ini  didukung  juga  oleh
penelitian Witko (2005) yang
menunjukkan  hasil  bahwa  eksplorasi karier anak selalu menjadi awal perencaaan karier individu.

## EksplorasiKarier
Perencanaan karier, yang berkaitan dengan  masa  depan,  harus  direncanakan sejak awal.Menurut Gibson (2011), perencanaan  karier  adalah  proses  untuk menganalisis  kemungkinan  yang  terjadi ketika  seseorang  telah menetapkan  karir mereka,  kemudian  mencocokkan  pilihan tersebut dengan nilai, standar, keterampilan, dan informasi tentang karier mereka.Perencanaan karier dilakukan dengan tujuan untuk mengurangi kemungkinan  membuat  kesalahan  saat memilih  opsi  yang  tersedia,  sehingga  kita dapat menyelaraskan tujuan jangka pendek  dengan  jangka  panjang. Adapun faktor-faktor yang mempengaruhi
perencanaan karier menurut Winkel (2006) meliputi  informasi  tentang  diri sendiri, lingkungan keluarga dan informasi  tentang  lingkungan  hidup  yang relevan bagi perencanaan karier.
Eksplorasi  karier  adalah  proses mencari  informasi  untuk  belajar  lebih banyak tentang pekerjaan atau posisi masa depan.  Menurut  Hijri  (2017),  eksplorasi karier dimaksudkan untuk mengidentifikasi bakat dan minat, kelebihan, dan kekurangan seseorang serta merencanakan  aktivitas  yang  mendukung karier individu. Ini memungkinkan seseorang untuk mempertimbangkan perencanaan  karier  yang  sesuai  dengan kebutuhan  yang berkaitan dengan  karier yang  akan  dipilih  di  masa  depan. Eksplorasi  karier  memiliki  dampak  yang signifikan  terhadap  siswa,  penting  bagi guru bimbingan dan konseling, orang tua, dan semua orang yang bertanggung jawab atas  perkembangan  siswa  dalam  tahapan eksplorasi karier untuk memberikan perhatian  yang  tepat.  Perhatian  yang diberikan kepada setiap tahapan eksplorasi karier  siswa  akan memiliki dampak  yang berbeda. Indikator keberhasilan eksplorasi karier  (Hijri,  2017)  meliputi  upaya  untuk mengumpulkan  dan  mencari  informasi tentang  karier  dari  berbagai  sumber,  baik
JURNAL PSIKODIDAKTIKA ||  VOL: 8, NO: 1 Juni 2023 |398 |
melalui  media  cetak  maupun  internet, serta  dari  sumber  di  lingkungan  sekitar, seperti guru BK, orang tua dan orang yang sudah  bekerja  dalam  bidang  tertentu. Selain  itu,  adanya  pengetahuan  tentang potensi  diri,  yang  mencakup  kemampuan, kecerdasan,  kepribadian,  nilai-nilai,  dan pencapaian seseorang.

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini menggunakan metode Single  Case  Experimental  Design untuk mengevaluasi efek intervensi dengan kasus tunggal pada subjek tunggal atau  subjek  dalam  satu  kelompok, penelitian  ini  menggunakan  pendekatan eksperimen satu kasus. (Barlow & Hersen, 1984);  Latipun,  2011).  Pada  penelitian dengan  jenis  ini,  perbandingan tidak dilakukan  antara subjek atau  kelompok melainkan  membandingkan subjek yang sama  dalam  kondisi  yang  berbeda  yaitu antara  kondisi baseline dan  kondisi intervensi . Kondisi baseline adalah kondisi natural sebelum diberikan intervensi  apapun.  Sebaliknya, kondisi intervensi adalah ketika pemberian perlakuan  dan  target  perilaku  diukur  di bawah  kondisi  tertentu. (Sunanto,
2005).Penelitian ini membandingkan sekurang-kurangnya  satu  fase  intervensi.
Penelitian ini berlokasi di salah satu SMA Negeri  di  Blitar  berdasarkan  kasus kebingungan  karier  yang  ada.  Subjeknya adalah  satu  orang,  berjenis  kelamin perempuan dan berusia 16 tahun.
Pengambilan data dilakukan selama  4  hari  asesmen  dan  5  hari intervensi.  Asesmen  dilakukan  melalui observasi, wawancara  dan  tes  psikologi. Wawancara  dilakukan  kepada  ibu subjek dan subjek sendiri.  Penggalian  data lainnya diambil melalui tes psikologi. Alat tes  yang  digunakan  adalah  tes  inteligensi, bakat minat dan kepribadian. Tes psikologi dilakukan dengan tujuan memperkuat hasil wawancara dan menunjukkan gambaran diri subjek dalam hal kognitif, emosi, sosial, dan perilaku.

## HASIL DAN PEMBAHASAN HasilIntegrasi Data
Aspek  kognitifnya  menunjukkan bahwa subjek memiliki tingkat kecerdasan yang berada  pada  kategori rata-rata bawah,  yang  berarti  bahwa  meskipun subjek dapat  menyelesaikan  tugas-tugas sederhana, subjekcenderung kesulitan menyelesaikan tugas-tugas yang rumit dan menantang. Dalam  hal  emosi, individu termasuk  pribadi yang  terlalu  reaktif  dan tidak  dapat  mengontrol  perasaannya saat
JURNAL PSIKODIDAKTIKA ||  VOL: 8, NO: 1 Juni 2023 |399 |
bertindak untuk mengatasi kecemasannya.
Selain  itu,  subjek  tampaknya  cenderung berhati-hati  atau  ragu-ragu  tentang  masa depan,  terutama  ketika  harus  bertindak secara  formal.  Dalam  hal  sosial,  subjek memiliki  kemampuan  yang  cukup  untuk beradaptasi dengan lingkungannya. Namun, subjek cenderung kurang percaya diri  dan  mengalami  kesulitan  untuk mengungkapkan keinginan dirinya, sehingga  mereka  cenderung  menghindari lingkungannya. Dalam hal perilaku, subjek cenderung kurang menyukai interaksi  sosial.  Selain  itu,  subjek  juga termasuk orang-orang yang tidak menikmati  kehidupan  sehari-hari  mereka. Dalam  situasi  di  mana  subjek  dihadapkan pada  dunia  luar, subjek cenderung menjadi  lebih  keras  dan  cenderung bertindak  dengan  cara yang  selalu mengacu pada nilai-nilai moral.
Apostheory Hypotheses

## AnalisisTeoriterhadapKasus
Perencanaan karier, yang berkaitan dengan  masa  depan,  harus  direncanakan sejak  awal.  Ekplorasi  karier,  di  sisi  lain, dapat  didefinisikan  sebagai  keinginan subjek  untuk  mencari  informasi  melalui sumber-sumber informasi karier.Berdasarkan kasus di atas menunjukkan bahwa subjek belum mampu membuat perencanaan karier yang tepat.  Subjek  bingung  karena  khawatir akan  memilih  jurusan  yang  salah  dan khawatir  akan  gagal  di  tengah  perjalanan kuliahnya. Ketika individu tidak melakukan  eksplorasi  dan  perencanaan karier yang cukup, mereka mungkin tidak dapat  membuat  keputusan  karier  yang tepat.  Perencanaan  dan  eksplorasi  karier sangat penting karena akan mempengaruhi apa  yang  akan  dilakukan  di  masa  depan, termasuk memilih pekerjaan yang diinginkan. Apabila ditinjau dari teori perencanaan karier menurut Winkel (2006) menyebutkan faktor yang mempengaruhi perencanaan karier,
diantaranya: pertama, informasi  tentang diri  sendiri,  dalam  hal  ini  subjek mengatakan  bahwa  subjek  belum  pernah melakukan  tes  psikologi  baik  itu  untuk mengetahui kemampuan intelektual, minat
JURNAL PSIKODIDAKTIKA ||  VOL: 8, NO: 1 Juni 2023 |400 |
dan  bakat,  maupun  sifat-sifat  kepribadian diri  subjek. Kedua, lingkungan  keluarga, berdasarkan  hasil  wawancara  yang  telah dilakukan juga menyebutkan bahwa pihak keluarga menyerahkan sepenuhnya keinginan subjek tanpa adanya bimbingan dan  arahan.  Selain  itu,  latar  belakang pendidikan  dari  keluarga  juga  tidak  ada yang sampai duduk di jenjang perkuliahan. Ketiga, informasi  tentang lingkungan  hidup  yang  relevan  bagi perencanaan karier yang meliputi informasi  pendidikan,  informasi  jabatan atau  biasa  disebut  informasi  karier. Berdasarkan  hasil  wawancara  yang  telah dilakukan apabila subjek tidak melanjutkan  ke  jenjang  perkuliahan, subjek  juga  belum  mengetahui  akan bekerja  dimana  setelah  lulus  nanti  karena belum  mengetahui  informasi  tentang karier itu sendiri.
Ekplorasi  karier  adalah  salah  satu bentuk  bimbingan  karier  yang  digunakan sebagai  intervensi  kepada  subjek.  Fungsi eksplorasi karier adalah untuk mengidentifikasi bakat dan minat, kemampuan,  kelebihandan  kekurangan serta untuk merencanakan aktivitas- aktivitas  yang  mendukung  karier  individu agar mampu mempertimbangkan
perencanaan karier sesuai dengan
kebutuhan  yang  berkaitan  dengan  karier yang akan dipilih dimasa depan.
Tabel 1. Perbandingan kondisi Baseline dengan
kondisi Intervensi Kondisi Baseline Kondisi Intervensi Setelah dilakukan wawancara  dengan orang tua dan observasi pada subjek  didapatkan hasil sebagai berikut:  Subjek belum mengenal  dirinya sendiri.  Ia  tidak memiliki pengetahuan tentang potensi serta kelebihan dan  kekurangan yang dimiliki.
 Subjek belum
memiliki
pemahaman tentang memahami  jenis- jenis fakultas dan jurusan  yang  ada di bangku perkuliahan. Subjekjuga belum  mengerti tentang  berbagai jenis bidang pekerjaan dan lowongan kerja.  Subjek tidak
dapat membuat perencanaan karier yang cocok dengan dirinya.
Setelah  dilakukan  intervensi pada  subjek  didapatkan  hasil sebagai berikut:  Subjek  dapat  memiliki pemahaman  bahwa  setiap subjek memiliki kemampuan yang berbeda-beda. Ia juga dapat  mengetahui  potensi yang dimiliki serta kelebihan dan kekurangan yang ada pada dirinya.
 Subjek  dapat  mengerti dan memahami jenis-jenis fakultas  dan  jurusan  yang ada di bangku perkuliahan.  Subjek  juga dapat mengerti dan memahami  berbagai  jenis bidang pekerjaan dan lowongan pekerjaan.  Subjek dapat mengevaluasi diri berdasarkan  potensi  dan kepribadian  yang  dimiliki sehingga  dapat  membuat perencanaan  karier  yang cocok  dengan  dirinya. Subjek juga dapat menyadari jika dalam pengambilan keputusan baik  itu  untuk  memilih jurusan  perkuliahan  atau mau bekerja harus disesuaikan dengan kemampuan yang dimiliki agar  tidak  terjadi  hal-hal yang tidak diinginkan dikemudian hari. Setelah dilakukan intervensi
didapatkan gambaran umum bahwa terdapat perbedaanperencanaan karier subjek  penelitian  dari  kondisi baseline dengan kondisi intervensi.
JURNAL PSIKODIDAKTIKA ||  VOL: 8, NO: 1 Juni 2023 |401 |

## PENUTUP

## KESIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  intervensi  yang  telah dilakukan, dapat  disimpulkan  bahwa eksplorasi karier dapat membantu individu yang  mengalami  kesulitan  merencanakan karier mereka. Eksplorasi karier dilakukan  dengan  menggali  dan  mencari informasi baik mengenai kemampuan atau potensi  yang  dimiliki  maupun  informasi tentang karier itu sendiri.
Peneliti  mengajukan  saran  kepada beberapa pihak terkait berdasarkan program  intervensi  yang  telah  dilakukan, yaitu:
1. Orang tua siswa dimanapun beradaselalu  memberikan  support kepada  anaknya.  Support  dapat diberikan  melalui  diskusi  terkait pilihan  yang  akan  dipilih  dan  juga dapat memberikan arahan.
2. Pihak  sekolah  menengah  atas maupun kejuruan dimanapun berada agar memberikan kesempatan  kepada  para  siswanya untuk melakukan perencanaan
karier sebelum menyelesaikan masa studinya agar dapat meminimalisir  adanya  siswa  yang mengalami kebingungan karier.
3. Peneliti selanjutnya agar memasukkan  variabel  lain  baik faktor  internal  maupun  faktor eksternal  yang  dapat  berpengaruh terhadap perencanaan karier siswa.

## DAFTAR PUSTAKA
Anwar, M. K. (2017). Model Eksplorasi  Karier  Sebagai  Upaya Persiapan  Karier  Siswa  Dalam Menghadapi  Asean  Global. Jurnal
Konseling Gusjigang, 3(1).
Atmaja, T. T. (2014). Upaya Meningkatkan  Perencanaan  Karir Siswa  Melalui  Bimbingan  Karir dengan  Penggunaan  Media  Modul.
Jurnal Psikopedagogia, 3(2), 58-68.
Gibson,R  L;  Mitchell,  Marianne  H. (2011).  Bimbingan  dan  Konseling (Edisi.  Indonesia-Edisi  ke  Tujuh).
Yogyakarta:Pustaka Pelajar.
Handayani, A., Kuncoro, J., &
Rohmatun,  R.  (2019).  Penelusuran Minat  Karir  Millennial.  PLAKAT (Pelayanan  Kepada  Masyarakat), 1(2), 161-169. Hediyati, D. (2019). Analisis Eksplorasi  dan  Perencanaan  Karier Siswa Kelas XI  di SMA Negeri Se- Kecamatan
Ciamis (Doctoral dissertation, UNNES).
Hijri,  S.  F.  F.,  &  Akmal,  S.  Z.  (2017).
Hubungan Eksplorasi Karier dengan
Kebimbangan  Karier  pada  Siswa SMA  Kelas  XII  Di  Jabodetabek. Journal  of  Psychological  Research. 128-139.
Latipun. (2006). Psikologi Eksperimen. Malang:  UMM  Press-Universitas Muhammadiyah Malang.
Nisa, dkk (2019). Perlukan Perencanaan  Karir  pada  Siswa
SMA?  Studi  Korelasi  Konsep  Diri dan  Perencanaan  Karir  Siswa  SMA Negeri  1  Sulang. Jurnal  Psikologi Ilmiah Intuisi .
Prabowo,  dkk.  (2018).  Efektivitas Program  Bimbingan  Karir  Berbasis Teori  Super  untuk Mengembangkan Identitas Vokasional Remaja. Jurnal Psikologi  Pendidikan  &  Konseling: Jurnal  Kajian  Psikologi  Pendidikan dan Bimbingan Konseling Vol 4 No. 1.
Priyatno, T. (2016). Upaya Meningkatkan Pemahaman Eksplorasi  Karir  Melalui  Layanan Bimbingan Kelompok dengan Teknik Diskusi Kelompok. Psikopedagogia Jurnal  Bimbingan dan Konseling, 5, 49-56. Ramadhan,  M.  R.  (2010). Efektivitas Pelatihan Perencanaan Karier pada Siswa  Sekolah  Menengah  Atas (Suatu Intervensi Mengenai Perencanaan  Karier  Pendekatan Trait-Factor  Untuk  Meningkatkan Kemampuan Pengambilan Keputusan  Dalam  Memilih  Jurusan Perguruan  Tinggi  pada Siswa-Siswi Kelas XI di SMA “XYZ”
Bandung) (Doctoral dissertation, Universitas Kristen Maranatha).
Rostiana,  R.,  &  Saraswati,  K.  D.  H. (2019).  Penelusuran  Minat-Bakat untuk  Siswa  SMA  di  Yogyakarta. Jurnal  Bakti  Masyarakat  Indonesia, 1(1).
Rufaidah, A. (2015). Pengaruh Inteligensi dan Minat Siswa terhadap Putusan Pemilihan Jurusan.
Faktor  Jurnal  Ilmiah  Kependidikan
Vo. II No. 2.
Studer,  Jeannine  R. (2005). The profesional  school  counselor:  an advocate  for  student. Belmont,  CA:
ThomsonBrooks/Cole.
Utari,  U.,  &  Rinaldi,  R.  (2020). Hubungan  antara  Determinasi  Diri dengan Pengambilan Keputusan Karir pada Siswa SMA. Jurnal Riset
Psikologi, 2019(4). Winkel,  W.S.,  &  Sri,  H.  (2006). Bimbingan dan Konseling di
Institusi  Pendidikan.  Yogyakarta: Media Abadi. Witko, Kim, Bernes, Kerry B.,
Magnusson,  Kris,  dan  Bardick, Angela  D. (2005) .  “Senior  High School CareerPlanning: What Students Want”. Journal of Educational Enquiry. Vol. 6. 1. Wiyono, B. D. (2013). Teori
Perkembangan  Karier  Donald  E. Super. Jurnal  Online.  https://www. google.  com/amp/s/bambangdibyo. wordpress. com/2013/04/10/teori- perkembangan-karier-donald-e- super/amp.