e-ISSN : 2747- 013X

## Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Volume 4 Nomor 1 November 2023 https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JP HR

## Analisis Tingkat Kecemasan Siswa Ekstrakurikuler Futsal di SMA Negeri 10 Ternate
M. Irfan Hasanuddin 1 , Benny Badaru 2 , Muhammad Qasash Hasyim 3
{mirfan.hasanuddin@unkhair.ac.id 1 , benny.b@unm.ac.id 2 , qasash.hasyim@unm.ac.id 3 }
Universitas Khairun, Jl Yusuf Abdulrahman, Gambesi, Kec. Ternate Sel., Kota Ternate, Maluku Utara 1 , Universitas Negeri Makassar, Jl. A. P. Pettarani, Tidung, Kec. Rappocini, Kota Makassar, Sulawesi Selatan 90222 2 , Universitas Negeri Makassar, Jl. A. P. Pettarani, Tidung, Kec. Rappocini, Kota Makassar, Sulawesi Selatan 90222 3
Abstrak. Penelitian  ini  bertujuan  untuk  menganalisis  tingkat  kecemasan  siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate. Jenis penelitian ini merupakan penelitian deskriptif.  Metode  yang  digunakan  adalah  survei  dengan  teknik  pengambilan  data menggunakan angket. Populasi dalam penelitian ini adalah semua atlet futsal SMA Negeri 10  Ternate  yang  berjumlah  20  siswa  yang  digunakan  sebagai  sampel,  sehingga  disebut penelitian populasi. Teknik analisis data menggunakan analisis deskriptif kuantitatif yang dituangkan  dalam  bentuk  persentase.  Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  tingkat kecemasan  siswa  ekstrakurikuler  futsal  SMA  Negeri  10  Ternate  berada  pada  kategori “sangat rendah” sebesar 5% (1 siswa), “rendah” sebesar 10% (2 siswa), “sedang” sebesar 50% (10 siswa), “tinggi” sebesar 30% (6 siswa), dan “sangat tinggi” sebesar 5% (1 siswa). Berdasarkan  nilai  rata-rata,  yaitu  62.70,  tingkat  kecemasan  siswa  ekstrakurikuler  futsal SMA  Negeri  10  Ternate  dalam  kategori  sedang.  Berdasarkan  analisa  data  yang  telah dilaksanakan, didapat bahwa secara keseluruhan tingkat kecemasan siswa ekstrakulikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate dalam kategori sedang.
Kata Kunci: Kecemasan, Ekstrakurikuler, Futsal.

## 1 Pendahuluan
Olahraga  sebagai  karya  cipta  manusia  merupakan  suatu  bentuk  aktivitas fisik yang memiliki  dimensi  kompleks.  Faktor  fisik  merupakan  satu  kesatuan  utuh  dari    komponen- komponen  yang  tidak   dapat  dipisahkan  begitu  saja  bagi  yang menggeluit suatu cabang olahraga,  baik  segi  peningkatannya  maupun  pemeliharaannya    artinya  bahwa    dalam    usaha peningkatan    kondisi    fisik    maka  seluruh    komponen  yang  dominan  dari  cabang  olahraga tersebut harus dikembangkan (Hasanuddin, 2018).
Futsal  is  an  international  terminology  for  the  game,  acombination  of  the  Spanish "futbol  sala",  Futbol  and  Portuguese  "Futebol  de  salao".  If  it  is  translated,  it  means  indoor football  (Juhanis  et  al.,  2023).  Permainan  futsal  merupakan  permainan  olahraga  beregu  yang membutuhkan  kerjasama  tim  dalam  sebuah  regu.  Permainan  futsal  selain  membutuhkan keterlibatan  kerjasama  dalam  sebuah  tim,  permainan  ini  juga  membutuhkan  teknik  individu.
Dalam  permainan  futsal  terlibat  beberapa  unsur  penguasaan  keterampilan  di  antaranya keterampilan teknik, pemahaman taktik, kebugaran jasmani, dan mental.
Pada tahun 2002, futsal begitu popular di Indonesia dikarenakan lapangan terbuka yang berukuran luas semakin sedikit, terutama di kota-kota besar. Sebagai contoh banyak pencinta olahraga  memainkan  sepakbola  di  sebidang  tanah  kosong  perumahan  sempit,  gang-gang berdebu, dan ruangan terbuka di bawah jembatan. Terbatasnya lapangan itulah yang mendorong futsal sebagai alternatif untuk menyalurkan hobi berolahraga.
Salah  satu  kegiatan  proses  pembelajaran  di  sekolah,  yaitu  ekstrakulikuler.  Kegiatan ekstrakurikuler  merupakan  kegiatan  yang  dilakukan  di  luar  jam  pelajaran  (tatap  muka)  baik dilaksanakan di sekolah maupun di luar sekolah dengan maksud untuk lebih memperkaya dan memperluas  wawasan  pengetahuan  dan  kemampuan  yang  telah  dimilikinya  dari  berbagai bidang studi.
Ekstrakurikuler  futsal  menjadi  sarana  untuk  mengembangkan  keterampilan  dasar permainan futsal, seperti menggiring, menendang, menyundul, dan menyerang. Bagi anak-anak ataupun  remaja,  futsal  mampu  mengembangkan  skill,  dan  insting  bermain  bola.  Berdirinya klub-klub  futsal  menandakan  bahwa  olahraga  futsal  sangatlah  digemari  oleh  seluruh  lapisan masyarakat.  Hal  ini  dibuktikan  dengan  sering  diadakan  kejuaraan  antar  pelajar  baik  tingkat Daerah maupun tingkat Nasional.
SMA  Negeri  10  Ternate  merupakan  sekolah  yang  menerapkan  kurikulum pembelajaran dimana penjas menjadi salah satu mata pelajaran yang wajib untuk dipenuhi atau dilaksanakan. Selain pembelajaran pada saat jam sekolah, siswa diarahkan untuk memilih salah satu dari bermacam-macam kegiatan ekstrakurikuler yang diselenggarakan oleh pihak sekolah sesuai dengan minat, bakat atau prestasi yang dimiliki. Dengan demikian secara tidak langsung sekolah  telah  memberikan  dukungan  dan    memfasilitasi  siswa  untuk  mengembangkan  dan menggali potensinya agar dapat berprestasi disalah satu kegiatan ekstrakurikuler, salah satunya adalah olahraga futsal.
Pada pemain futsal yang akan menghadapi pertandingan, sebelum pertandingan para pemain cemas hingga tidak nafsu makan atau bahkan tidak dapat tidur. Selain itu kecemasan juga  muncul  karena  adanya  bayangan  akan  beratnya  tugas  yang  akan  dijalani  dan  beratnya lawan yang akan dihadapi sehingga pemain tidak tenang dan merasa ingin buang air kecil terus menerus.  Kemudian  saat  pertandingan  dimulai,  biasanya  pemain  yang  memiliki  kecemasan yang  lebih,  dia  akan  cenderung  susah  konsetrasi  dan  gugup  sehingga  sulit  berkomunikasi dengan pemain yang lain.
Penelitian ini lebih mengarah pada aspek mental menjelang pertandingan dan pada saat bertanding.  karena  pengaruh  aspek  mental  tersebut  secara  khusus  terlihat  saat  menjelang pertandingan  dan  pada  saat  pertandingan.  Demikian  besar  pengaruh  aspek  mental  sehingga seorang atlet  yang  telah  mempersiapkan  fisik sebaik-baiknya,  mempersiapkan latihan teknik, taktik  dengan  baik  dan  telah  di  prediksi  untuk  mendapat  kemenangan.  Faktor  psikologi memainkan peran penting dalam kinerja olahraga(Fatmawati et al, 2022). Dari banyak  faktor psikologis    yang    ada  dalam  diri    atlet  maka    yang  paling  dominan  berpengaruh  adalah kepercayaan  diri  dan  kecemasan.  Menurut  (Hamzah  et  al,  2023)  Salah  satu  aspek  psikologis yang berperan penting dalam performa seorang atlet adalah aspek kecemasan.
Atlet pada kenyataannya terlalu cemas saat menghadapi suatu pertandingan sehingga harapan  yang  seharusnya  dapat  dicapai  dengan  mudah  menjadi  sulit,  contoh  lainnya  yang
mempertegas bahwa peranan aspek mental merupakan salah satu diantara aspek-aspek lainnya seperti fisik, teknik, strategi dan taktik yang menentukan penampilan atlet dalam pertandingan. Misalnya  jadwal  pertandingan  yang  mundur  atau  tidak  sesuai  dengan  jadwal  yang  telah ditentukan,  maka  akan  cenderung  terjadi  rasa  cemas  pada  diri  atlet  yang  selanjutnya  dapat berpengaruh negatif terhadap prestasinya jika atlet harus mampu mengendalikan kecemasan dan stress dalam menghadapi suatu pertandingan agar dapat menampilkan prestasi yang optimalnya sesuai dengan tujuan yang diharapkan.
Dampak  dari  pemain  yang  tidak  dapat  mengontrol  kecemasannya  ini,  maka  dapat mengganggu permainan para pemain. Karena seberapa baik dan seberapa siap pemain jika tidak bisa  mengendalikan  kecemasannya  makan  akan  mempengaruhi  permainannya  untuk  dapat tampil maksimal.

## 2 Metode Penelitian
Penelitian ini adalah penelitian deskriptif kuantitatif tentang tingkat kecemasan pemain futsal SMA Negeri 10 Ternate Tahun 2023. Menurut (Purba et al., 2023) Penelitian deskriptif merupakan suatu metode penelitian yang menggambarkan karakteristik populasi atau fenomena yang  sedang  diteliti.  Penelitian  ini  bertempat  di  SMA  Negeri  10  Ternate  dengan  sampel berjumlah  20  orang.  Teknik  pengumpulan  data  yang  digunakan  adalah  dengan  observasi, pemberian angket dan dokumentasi. Instrumen atau alat yang digunakan dalam penelitian ini berupa angket. Angket digunakan untuk menyelidiki pendapat subjek mengenai suatu hal atau untuk  mengungkapkan  kepada  responden.  Teknik  analisis  data  dalam  penelitian  ini menggunakan teknik analisis data deskriptif persentase. Cara perhitungan analisis data mencari besarnya frekuensi relatif persentase.

## 3 Hasil
Hasil penelitian ini dimaksudkan untuk menggambarkan data yaitu tentang seberapa tinggi  kecemasan  siswa  ekstrakurikuler  futsal  SMA  Negeri  10  Ternate,  yang  diungkapkan dengan angket yang berjumlah 24 butir, dan terbagi dalam dua faktor, yaitu (1) faktor intrinsik: (a)  Berpenampilan  Buruk,  (b)  Sifat  kepribadian  yang  memang  Pencemas,  (c)  pengalaman bertanding, (2) faktor ekstrinsik: (a) pelatih, (b) penonton, (c) keluarga, (d) teman, (e) lawan, (f) wasit,  (g)  sarana  prasarana,  (h)  cuaca.  Hasil  analisis  data  penelitian  kecemasan  siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate. Selengkapnya dapat dilihat pada tabel 1 sebagai berikut:
Tabel 1. Kisi-Kisi Instrumen Penelitian Statistik Kecemasan Intrinsik Ekstrinsik N 20 20 20 Mean 62.70 23.95 38.75 Median 62.00 23.50 39.00 Mode 60 26 41 Std, Deviation 5.573 2.417 4.115 Minimum 48 20 28 Maximum 72 28 45
Apabila ditampilkan dalam bentuk distribusi frekuensi, kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate disajikan pada tabel 2 sebagai berikut:
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate
No Interval Kategori Frekuensi % 1 71.06 < X Sangat Tinggi 1 5% 2 65.49 < X ≤ 71.06 Tinggi 6 30% 3 59.91 < X ≤ 65.49 Sedang 10 50% 4 54.35 < X ≤ 59.91 Rendah 2 10% 5 X ≤ 54.34 Sangat Rendah 1 5% Jumlah 20 100%
Berdasarkan  distribusi  frekuensi  pada  tabel  2  tersebut  di  atas  kecemasan  siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate dapat disajikan pada gambar 1 sebagai berikut:
Gambar 1. Diagram Batang Kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate Tabel 3. Distribusi Frekuensi Kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate
Berdasarkan Faktor Intrinsik
No Interval Kategori Frekuensi % 1 27.56 < X Sangat Tinggi 1 5% 2 25.16 < X ≤ 27.56 Tinggi 7 35% 3 22.74 < X ≤ 25.16 Sedang 9 45% 4 20.33 < X ≤ 22.74 Rendah 3 15% 5 X ≤ 20.33 Sangat Rendah 0 0% Jumlah 20 100%
Tabel 4. Distribusi Frekuensi Kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate
Berdasarkan Faktor Ekstrinsik No Interval Kategori Frekuensi %
1 44.92 < X Sangat Tinggi 1 5% 2 40.81 < X ≤ 44.92 Tinggi 8 40% 3 36.69 < X ≤ 40.81 Sedang 7 35% 4 32.58 < X ≤ 36.69 Rendah 3 15% 5 X ≤ 32.58 Sangat Rendah 1 5% Jumlah 20 100%

## 4 Pembahasan
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  tingkat  tingkat  kecemasan  siswa ekstrakurikuler  futsal  SMA  Negeri  10  Ternate.  Berdasarkan  hasil  penelitian  menunjukkan bahwa tingkat tingkat kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate berada pada kategori sedang. Frekuensi terbanyak berapa pada kategori sedang dengan 10 orang atau 50%.
Hal  ini  menunjukkan  bahwa  pemain  masih  cukup  merasa  cemas  ketika  akan menghadapi  pertandingan,  seperti  ketegangan  otot,  denyut  jantung,  peredaran  darah,  dan pernafasan. Ini dikarenakan pertandingan juga sudah memasuki delapan besar, sehingga tingkat kecemasan  akan  lebih  tinggi  jika  dibandingkan  dengan  pertandingan  dengan  level  yang lebihrendah. Seperti yang diungkapkan oleh Komarudin (2011: 21), bahwa: jenis pertandingan akan sangat menentukan bagaimana kecemasan seorang atlet muncul. Sebagai contoh, seorang pemain  sepakbola  tentu  saja  akan  lebih  merasa  cemas  dibandingkan  dengan  pertandingan persahabatan. Halini dikarenakan tekanan terhadap para pemain untuk level piala dunia lebih berat  dibandingkan  dengan  pertandingan  persahabatan.  Namun,  level  kompetisi  ini  juga ditentukan oleh persepsi individual dari para atlet. Ada atlet yang menganggap penting untuk satu level kompetisi, tapi ada pula yang menganggapnya kurang penting.
Tingkat  kecemasan  siswa  ekstrakurikuler  futsal  SMA  Negeri  10  Ternate  masih  ada 30%  (6  orang)  yang  masuk  dalam  tingkat  kecemasan  “tinggi”,  artinya  masih  ada  atlet  yang mempunyai  tingkat  kecemasan  yang  tinggi,  hal  ini  dikarenakan  atlet  tersebut  kurang pengalaman  dalam  mengikuti  pertandingan  dan  belum  terbiasa  dalam  atmosfer  pertandingan apalagi  setingkat  Kejuaraan  Nasional.  Tingkat  kecemasan  yang  tinggi  dapat  mempengaruhi kinerja  dalam  pertandingan  jika  atlet  tidak  mampu  mengendalikan,  misalnya  atlet  jadi  tidak konsentrasi,  kemampuan  membaca  permainan  menjadi  tumpul,  dan  ragu-ragu  dalam mengambil  keputusan.  Hal  ini  sesuai  dengan  pendapat  Gunarsa  (2008)  bahwa  kecemasan berpengaruh  terhadap  pengambilan  keputusan  atlet  yang  cenderung  tergesa-gesa  dan  tidak seharusnya dilakukan.
Faktor  kecemasan  atlet  dibedakan  menjadi  2  yaitu  faktor  instrinsik  dan  faktor ekstrinsik.  Faktor  instrinsik  kecemasan  atlet  meliputi  penampilan,  sifat  kepribadian, pengalaman  bertanding,  dan  berpikir  positif.  Berdasarkan  penelitian  yang  telah  dilakukan tingkat kecemasan atlet berdasarkan faktor instrinsik dalam kategori sedang. Sedangkan faktor ekstrinsik  tingkat  kecemasan  pada  atlet  meliputi  pelatih,  wasit,  penonton,  lawan,  sarana  dan prasarana,  kondisi  lapangan  cuaca  serta  pengaruh  lingkungan  keluarga.  Data  yang  diperoleh
menunjukkan bahwa tingkat kecemasan atlet berdasarkan faktor ekstrinsik juga termasuk dalam kategori yang sedang.
Kecemasan dalam menghadapi turnamen merupakan reaksi emosi negatif atlet dalam menilai  situasi  pertandingan  yang  ditandai  dengan  kehilangan  kendali  terhadap  diri  sendiri. Faktor-faktor  instrinsik  dan  ekstrinsik  pemicu  kecemasan  menyebabkan  atlet  merasa  tidak berdaya  dan  menimbulkan  hilang  kendali  pada  diri  saat  pertandingan  berlangsung.  Tingkat kecemasan yang tinggi yang masih terjadi pada atlet futsal SMA Negeri 10 Ternate menjelang pertandingan  ini  tentu  akan  mempengaruhi  performa  atlet  saat  bertanding,  dan  tidak  jarang membuat  atlet  mengalami  kekalahan  saat  bertanding.  Hal  ini  sejalan  dengan  penelitian  yang telah  dilakukan  oleh  (Situmorang,  2021)  yang  menyatakan  bahwa  tingkat  kecemasan  yang tinggi  pada  atlet  dapat  mempengaruhi  ketereampilan  bermain  jika  pemain  tidak  dapat mengendalikan kecemasan yang ada pada diri pemain. Hal ini sama halnya dengan kecemasan berpengaruh terhadap pengambilan keputusan pemain yang cenderung ragu-ragu dan tergesa- gesa.
Kondisi atau tingkat kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate meskipun  masuk  dalam  kategori  yang  sedang,  namun  masih  ada  beberapa  atlet  pula  yang memiliki tingkat kecemasan sedang, rendah dan sangat rendah. Kondisi tingkat kecemasan yang berbeda  pada  masing-masing  atlet  ini  sangat  wajar  terjadi  pada  atlet.  Hal  ini  sesuai  dengan penelitian  yang  dilakukan  oleh  (Ridwan  &  Indriarsa,  2021)  temuan  dalam  penelitiannya menyatakan  bahwa  tingkat  kecemasan  masing-masing  pemain  akan  berbeda,  di  samping  itu faktor  pengalaman  bertanding  juga  dapat  menjadi  salah  satu  faktor  terkait  kecemasan  dalam melaksanakan  pertandingan.  Dengan  terdeteksinya  kecemasan  pemain,  maka  pelatih  dapat menurunkan  komposisi  pemain  terbaiknya  sehingga  pemain  dapat  memberikan  kemampuan yang maksimal.
Kecemasan dalam menghadapi turnamen merupakan reaksi emosi negatif atlet dalam menilai  situasi  pertandingan  yang  ditandai  dengan  kehilangan  kendali,  khawatir,  was-was, sehingga menyebabkan atlet merasa tidak berdaya dan cepat merasa kelelahan karena senantiasa berada dalam keadaan yang dipersepsi mengancam. Rasa cemas muncul karena ada bayangan- bayangan  yang  salah  berkaitan  dengan  pertandingan  yang  akan  dihadapi.  Gambaran  tentang musuh yang lebih kuat, tentang kondisi fisik yang tidak cukup bagus, even yang sangat besar atau  semua  orang  menaruh  harapan  yang  berlebihan  bisa  mengakibatkan  adanya  kecemasan yang berlebihan. Kecemasan tidak selalu merugikan, karena pada dasarnya rasa cemas berfungsi sebagai mekanisme kontrol terhadap diri untuk tetap waspada terhadap apa yang akan terjadi. Namun, jika level kecemasan sudah tidak terkontrol sehingga telah mengganggu aktivitas tubuh, maka hal itu jelas akan sangat mengganggu.
Tingkat kcemasan yang sedang ini menunjukkan bahwa pemain masih memimikirkan dan terpengaruh oleh factor-faktor yang mampu memperngaruhi kualitas permainannya secara keterampilan maupun mental bertandingnya. Pemain futsal SMA Negeri 10 Ternate menjelang pertandingan masih mengalami kecemasan yang dipengaruhi oleh banyak faktor dari luar. Hal ini  berdasarkan  hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  tingkat  kecemasan  pemain  lebih  besar dipengaruhi oleh faktor dari luar dibandingkan dengan faktor dari dalam diri pemain.
Pengaruh  dari  luar  yang  sangat  berpengaruh  terhadap  kecemasan  pemain  dapat dimungkinkan  karena  pemain  bermain  tidak  di  kandang  sendiri  serta  tekanan  penonton  dan beban pertandingan. Pengaruh yang dirasakan oleh pemain sangat tinggi dari luar diri pemain seperti  tekanan  lawan,  sarana  dan  prasarana,  penonton,  wasit  dan  pelatih.  Bermain  di  luar
kandang ini sangat dapat mempengaruhi tingkat kecemasan pemain dikarenakan adanya suasana baru yang dirasakan. Selain itu, tekanan dan target yang dipasang oleh manajemen dan pelatih setiap  pertandingan  akan  membuat  pemain  berpikir  sehingga  menimbulkan  tingkat kecemasannya tinggi. Akan tetapi, keadaan ini dapat diredam oleh pola pikir positif dari dalam diri pemain dengan menempatkan pertandingan sebagai pengalaman yang berharga dan sebagai bekal  berlatih  selanjutnya.  Tingkat  kemampuan  dan  keterampilan  yang  dimiliki  oleh  pemain akan mampu memberikan kontribusi terhadap kepercayaan diri pemain dalam bertanding.

## 5 Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  analisis  data  dan  pembahasan  dapat  diambil  kesimpulan,  bahwa kecemasan siswa ekstrakurikuler futsal SMA Negeri 10 Ternate berada pada kategori sedang. Tingkat  kcemasan  yang  sedang  ini  menunjukkan  bahwa  pemain  masih  memikirkan  dan terpengaruh  oleh  beberapa  faktor  yang  dapat  mempengaruhi  ketika  bertanding.  Berdasarkan hasil penelitian  menunjukkan bahwa tingkat kecemasan pemain lebih besar dipengaruhi  oleh faktor dari luar dibandingkan dengan faktor dari dalam diri pemain. Kecemasan pemain dapat dimungkinkan  karena  tidak  bertanding  di  kandang  (home),  tekanan  penonton,  beban pertandingan, tekanan lawan, sarana dan prasarana yang tidak mendukung, wasit dan pelatih.

## Daftar Pustaka
Aditya,  R.,  &  Azandi,  F.  (2020).  Effect  of  Play  Approach  Against  Learning  Outcomes  in  Soccer Games. Jurnal Pendidikan Jasmani (JPJ), 1(1), 1-7.
Fatmawati et al. (2022). Tingkat Kepercayaan Diri dan Kecemasan Atlet Pencak Silat PPLPD Lombok Barat. 2(2), 63–71.
Hamzah  et  al.  (2023).  Perbandingan  Tingkat  Kecemasan  Atlet  Pada  Tiga  Klub  Sekolah  Sepakbola (SSC) Di Kota Makassar. 11(1), 33–38.
Hasanuddin, M. I. (2018). Kontribusi antara kecepatan, kelincahan dan koordinasi mata-kaki dengan kemampuan menggiring bola dalam permainan sepak bola pada siswa Mts Negeri 1 Kotabaru. CENDEKIA Jurnal Ilmiah Pendidikan, 6(1), 96–119.
Juhanis, J., Badaru, B., Hasanuddin, I., Sufitriyono, S., & Nurulita, R. F. (2023). Analysis of the level of  penalty  shooting  ability  in  the  futsal  team.  Jurnal  Maenpo :  Jurnal  Pendidikan  Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi, 13(1), 16. https://doi.org/10.35194/jm.v13i1.2892
Karo, A. A. P. K., Sari, I. E. P., Sihombing, H., & Sari, L. P. (2020). Effect of playing methods on the Dribble Ability of the Football Game. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 4(2), 158- 163.
Purba, S., Ahadid, A., Putra, W., Rahman, A. A., Aryani, P., Jannah, F., Widodo, H., Magalhaes, A. D.  J.,  &  Hasanuddin,  M.  I.  (2023).  Metodologi  Penelitian  Pendidikan  Kompetensi  dan Aplikasinya.
https://books.google.co.id/books?hl= en&lr=&id=m5nCEAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PA5&dq=info:_jf_fWhTO5sJ:scholar.google.co m&ots=Chvwr-B9JP&sig=7kvXho- e6nF6QgoGR2BoHGn32kM&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false
Ridwan, M., & Indriarsa, N. (2021). Kecemasan atlet futsal putri pada liga mahasiswa nasional. Altius: Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 10(1), 1–7. https://doi.org/10.36706/altius.v10i1.12886