Online: https://ojsfkuisu.com/index.php/ibnusina
Ibnu Sina: Jurnal Kedokteran dan Kesehatan-Fakultas Kedokteran Universitas Islam Sumatera Utara
ISSN 1411-9986 (Print) | ISSN 2614-2996 (Online)

## Artikel Penelitian

## HUBUNGAN KUALITAS TIDUR TERHADAP INDEKS PRESTASI SEMESTER PADA MAHASISWA FAKULTAS TEKNIK UNIVERSITAS ISLAM SUMATERA UTARA
PADA TAHUN 2020

## THE RELATIONSHIP SLEEP QUALITY TO THE SEMESTER ACHIEVEMENT INDEX IN STUDENTS OF THE ENGINEERING FACULTY OF ISLAMIC UNIVERSITY OF
NORTH SUMATRA IN 2020
Salmiah, a Dede Bisma Kuncara b
a Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Islam Sumatera Utara , jalan STM, No.77, Medan, 20219, Indonesia b Dosen Fakultas Kedokteran Universitas Islam Sumatera Utara, jalan STM, No 77, Medan, 20219, Indonesia
Histori Artikel A B S T R A K Diterima: 3 Februari 2021 Revisi: 23 Februari 2021 Terbit: 1 Juli 2021 Tidur  merupakan  suatu  kebutuhan  dasar  manusia  yang  termasuk  dalam kebutuhan  fisiologis  dan  kebutuhan  dasar  pada  manusia.  Kualitas  tidur seseorang  dapat  dipengaruhi  oleh  banyak  faktor  baik  faktor  internal  maupun eksternal.  Keadaan  kurang  tidur  sering  dijumpai  dikalangan  mahasiswa  yang nantinya  bisa  menimbulkan  kurangnya  konsentrasi  saat  belajar  dan mempengaruhi  indeks  prestasi  mahasiswa,  oleh  karena  itu  penelitian  ini dilakukan  dengan  tujuan  untuk  mengetahui  hubungan  kualitas  tidur  terhadap indeks prestasi semester pada mahasiswa fakultas teknik UISU.
Penelitian ini adalah penelitian analitik observasional dengan pendekatan Cross- Sectional dengan  metode  pengambilan  sampel Stratified  Random  Sampling sebanyak  193  responden.  Nilai  kualitas  tidur  diperoleh  dengan  menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dan hasil nilai semester diukur dengan melihat pencapaian atau KHS responden yang diperoleh dari responden. Analisis data menggunakan uji korelasi Spearman . Berdasarkan hasil penelitian ini, dapat dilihat bahwa terdapat hubungan yang bermakna antara kualitas tidur mahasiswa  dengan  indeks  prestasi  semester,  diperoleh  nilai  korelasi  yang signifikan dengan r = 0,514 dan p = 0,001 (p<0,05).
Kata Kunci A B S T R A C T Kualitas tidur, PSQI, Indeks prestasi semester Sleep is a basic human need that is included in physiological needs and basic needs in humans. The quality of one's sleep can be influenced by many factors, both  internal  and  external. A  state  of  sleep  deprivation  is  often  found  among students  which  can  cause  bad  effects,  such  as  a  lack  of  concentration  while studying  and  affect  student  achievement  index,  therefore  this  study  was conducted with the aim of knowing the relationship between sleep quality and semester achievement index in UISU engineering faculty students.
This study was an observational analytic study with a cross-sectional approach with a stratified random sampling method of 193 respondents. The value of sleep quality  was  obtained  using  the  Pittsburgh  Sleep  Quality  Index  (PSQI) questionnaire and the results of the semester scores were measured by looking at the respondents' achievement or KHS obtained from the respondents. Data analysis used the Spearman correlation test. Based on the results of this study, it can be seen that there is a significant relationship between the sleep quality of students and the semester achievement index, a significant correlation value is obtained with r = 0.514 and p = 0.001 (p <0.05).

## Korespondensi
Tel. 081275847207 Email: Ssalmiah170@gmail.com

## PENDAHULUAN
Tidur  merupakan  kebutuhan  dasar  yang dibutuhkan  oleh  semua  orang.  Setiap  individu membutuhan  tidur  yang  cukup  agar  dapat beraktivitas  dengan  normal.  Tidur  membuat tubuh  melakukan  proses  metabolisme  untuk mengembalikan dan memulihkan stamina tubuh sehingga berada dalam kondisi yang maksimal. Pola tidur yang teratur memberikan dampak baik terhadap kesehatan. 1
Tidur adalah salah satu kebutuhan fisiologis yang  memiliki  pengaruh  terhadap  kualitas  dan keseimbangan hidup. Individu yang mengalami gangguan  siklus  tidur,  mengakibatkan  fungsi fisiologis  tubuh  yang  lain  juga  ikut  terganggu. Ketidakmampuan untuk mempertahankan siklus tidur-bangun yang normal dapat mempengaruhi kesehatan individu. 2
Kualitas tidur yang buruk merupakan faktor resiko  terjadinya  masalah  fisik  dan  psikologis. Tidur  dapat  mempengaruhi  bagian-bagian tertentu  dari  otak,  terutama  lobus  frontalis. Lobus  frontalis  berfungsi  mengontrol  dan membuat keputusan, rencana untuk masa depan dan menghambat perilaku yang tidak diinginkan secara sosial. Selain itu, tidur memiliki manfaat terutama  dalam  proses  konsolidasi  memori, belajar,  pengambilan  keputusan,  dan  berpikir kritis. 3
Kebutuhan  tidur  yang  baik  ditentukan oleh dua faktor yaitu jam tidur (kuantitas tidur) dan  kedalaman  tidur  (kualitas  tidur).  Kualitas tidur dapat dinilai dari beberapa penilaian seperti lama  tidur,  waktu  yang  diperlukan  untuk  dapat tertidur,  frekuensi  terbangun,  dan  beberapa penilaian  subjektif  seperti  kedalaman  dan kepulasan tidur. 4
Sebagian  individu  dari  segala  usia  pernah mengalami masalah kurang tidur, seperti : sulit untuk  tidur,  bangun  tidur  terlalu  dini  dan  tidak bisa  tertidur  kembali,  berulang  kali  terbangun, tidur dengan tidak pulas dan gelisah. Gangguan tidur  terdapat  beberapa  jenis,  namun  dalam bahasa ilmiah gangguan tidur seperti ini disebut insomnia. 5
Kualitas  tidur  seseorang  dikatakan  baik apabila  tidak  menunjukkan  berbagai  tanda kekurangan tidur dan tidak mengalami masalah dalam  tidurnya.  Keadaan  kurang  tidur  banyak dijumpai pada kalangan dewasa muda terutama mahasiswa  yang  bisa  menimbulkan  dampak buruk, seperti berkurangnya konsentrasi belajar dan gangguan kesehatan lainnya. 2
Tidur  menjadi  perhatian  khusus  dalam populasi mahasiswa kedokteran dan mahasiswa fakultas  yang  lain  karena  memiliki  hubungan dengan  stres  dan  dapat  berdampak  terhadap kualitas mereka dalam melakukan keterampilan klinis.  Kurang  tidur  dapat  menyebabkan  rasa mengantuk  di  siang  hari,  yang  memberikan dampak negatif terhadap kemampuan akademik mahasiswa. 4
Setiap  tahun  didunia,  diperkirakan  sekitar 20-50%  orang  dewasa  melaporkan  adanya gangguan  tidur  dan  sekitar  17%  mengalami gangguan tidur yang serius. Di Indonesia belum diketahui  angka  pastinya,  namun  prevalensi pada orang dewasa mencapai 20%. 6
Remaja dan dewasa muda telah diidentifikasi  sebagai  populasi  yang  berisiko mengalami masalah tidur dan mengantuk disiang hari oleh the National Instituteof Health (NIH).
Mahasiswa juga dilaporkan memiliki prevalensi
yang cukup tinggi terhadap gangguan tidur atau kualitas tidur yang buruk. 7
Penelitian  yang  diperoleh  dari  Stickgold (2003),  bahwa  tidur  gelombang  REM  sangat penting  untuk  ingatan  jangka  panjang  atau ingatan  deklaratif  (memori  eksplisit),  dengan demikian  tidur  REM  sangat  memfasilitasi konsolidasi ingatan. 3
Hasil penelitian yang dilakukan oleh dokter ahli  saraf  di  California  didapatkan    bahwa dewasa muda yang berusia 18-25 tahun memiliki kualitas  tidur  yang  baik  akan  membentuk memori jangka pendek di hippocampus sehingga menjadi memori jangka panjang yang disimpan di  bagian  pre  frontal  cortex.  Hal  ini  akan membuat  daya  ingat  menjadi  lebih  baik  dan lama. 8
Fakultas  Kedokteran  di  Brazil  melaporkan bahwa  mahasiswa  kedokteran  semester  akhir memiliki jumlah kualitas tidur yang buruk lebih tinggi  dari  pada  mahasiswa  semester  awal  dan semester kedua. 9
Penelitian  yang  dilakukan  oleh  Nurul Hasanah  tahun  2017  dari  Fakultas  Kedokteran Universitas  Hasanuddin  dengan    hasil  terdapat hubungan  kualitas  tidur  terhadap  hasil  tes potensi  pada  siswa  kelas  XII  SMA  Negeri  2 Makassar. 10
Hasil yang dilakukan oleh Desi Arisandi 2017  dari  Fakultas  Kedokteran  Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara, dengan menggunakan  uji chisquare untuk  melihat hubungan  variabel  kualitas  tidur  dengan  IPK maka  diperoleh  hasil p =0,019  ( p <0,05)  yang berarti terdapat hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dengan indeks prestasi kumulatif. 11
Mahasiswa  membutuhkan  tidur  yang optimal  untuk  mendukung  prestasi  akademik yang  baik.  Penelitian  mengenai  hubungan kualitas  tidur  dengan  indeks  prestasi  sudah sering  dilakukan  oleh  Universitas  di  Indonesia dan rata-rata  hasil  penelitian  diperoleh  terdapat hubungan  antara  kualitas  tidur  dengan  indeks prestasi. 4
Berdasarkan  latar  belakang  diatas  dan survey  awal,  peneliti  tertarik  untuk  meneliti hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi semester dengan menggunakan sampel mahasiswa  Fakultas  Teknik  Universitas  Islam Sumatera  Utara.  Tujuan  penelitian  ini  untuk mengetahui  hubungan  kualitas  tidur  terhadap Indeks  Prestasi  Semester  pada  mahasiswa fakultas teknik UISU.

## METODE
Jenis Penelitian ini analitik observasional dengan desain penelitian cross sectional dengan menggunakan  data  primer.  Sampel  penelitian adalah  mahasiswa  Fakultas  Teknik  Universitas Islam  Sumatera  Utara,  yang  terdiri  dari  Prodi Teknik  Mesin,  Teknik  Elektro,  Teknik  Sipil, Teknik  Industri,  dan  Teknik  Informatika. Populasi berjumlah  516 Orang, sampel diambil dengan menggunakan teknik Stratified Random Sampling yaitu  teknik  pengambilan  sampel berdasarkan kelas (strata) yang telah ditentukan. Sampel  yang  dibutuhkan  hanya  193  orang. Penelitian  ini  dilaksanakan  pada  bulan  Maret 2020 –  Desember 2020. Penelitian ini mendapat izin  dari  Komite  Etik  Penelitian  Kesehatan Fakultas Kedokteran UISU dengan
No.073/EC/KEPK.UISU/IX/2020.

## HASIL
Sebelum  dilakukan  analisa  data,  terlebih dahulu dilakukan pemeriksaan kelengkapan dan kebenaran  data.  Data  selanjutnya  diberi  kode, ditabulasi, dan dimasukkan ke dalam komputer. Data  yang  terkumpul  kemudian  diolah  dengan menggunakan program SPSS.
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Teknik KualitasTidur Mahasiswa Frekuensi Persentase (%) Buruk >5 131 67.9 % Baik ≤ 5 62 32.1 % Total 193 100 %
Dari tabel diatas memperlihatkan gambaran  kualitas  tidur  responden  yang  dari hasil kuesioner PSQI. Didapatkan sebanyak 131 orang (67.9%) memiliki kualitas tidur buruk dan selebihnya sebanyak 62 orang (32.1%) memiliki kualitas tidur baik.

## Tabel 2. Distribusi Frekuensi Karakteristik Responden
Karakteristik Usia Tahun Frekuensi Persentase 18-20 101 52,3 % 21-23 86 44,6 % 24-25 6 3,2 % Jenis kelamin Frekuensi Persentase Laki-laki 154 79.8 % Perempuan 39 20.2 % Total 193 100%
Berdasarkan  tabel  2  diatas  karakteristik usia responden yang paling banyak adalah usia 18-20 tahun dengan frekuensi 101 (52,3%), 21-
23 tahun dengan frekuensi 86 orang (44,6%) dan 24-25  tahun  6  orang  (3,25).  Proporsi  tertinggi berdasarkan  jenis  kelamin  yaitu  laki-laki sebanyak  154  orang  (79%)  dan  perempuan sebanyak 39 orang (20,2%).
Tabel 3. Distribusi Frekuensi Indeks Prestasi
Semester Frekuensi Persentase (%) Kurang 42 21.8% Memuaskan 36 18.7% Sangat Memuaskan 115 59.6% Total 193 100%
Berdasarkan tabel diatas nilai IPS paling tertinggi yaitu sangat memuaskan sebanyak 115 orang  (59%),  memuaskan  sebanyak  36  orang (18.7%),  dan  kurang  sebanyak  42  orang (21.8%).

## Tabel 4. Hubungan Kualitas Tidur Terhadap Indeks Prestasi
Variabel Independen Variabel Dependen n p r Kualitas Tidur Indeks Prestasi Semester 193 0,001 0,514
Hubungan kedua variabel tersebut diuji signifikansinya  secara  statistik  dengan  uji Korelasi Spearman . Jumlah responden pada uji tersebut  adalah  193  responden.  Terdapat hubungan  yang  bermakna  antara  Kualitas  tidur dengan Indeks Prestasi Semester pada Mahasiswa  Fakultas  Teknik  Universitas  Islam Sumatera Utara, dimana nilai p =0,001 (p<0,05).
Kuat  korelasi  tergolong  cukup  kuat  (r=  0,514) dengan  arah  positif.  Artinya  semakin  baik kualitas  tidur,  maka  semakin  tinggi  nilai  IPS, begitu juga sebaliknya.

## DISKUSI
Penelitian ini bertujuan untuk  mengetahui adanya hubungan kualitas tidur terhadap indeks prestasi  semester  pada  mahasiswa  fakultas teknik  universitas  islam  sumatera  utara,  yang telah dilakukan terhadap 193 responden.
Tabel  1  Distribusi  frekuensi  kualitas tidur  mahasiswa  fakultas  teknik  menunjukkan sebagian  besar  responden  mengalami  kualitas tidur buruk sebanyak 131 orang (67.9%). Hal ini didukung  oleh  penelitian  yang  dilakukan  oleh Nurul  Hasanah,  dengan  subjek  116  responden, didapatkan 63,8% mengalami kualitas tidur yang buruk 10 . Penelitian ini juga sejalan dengan yang dilakukan oleh Desi arisandi, dengan presentasi 79  orang  (65%)  memiliki  kualitas  tidur  yang buruk 11 . Kualitas tidur yang kurang baik dapat disebabkan  oleh  aktivitas  sosial,  karena  pada usia  dewasa  muda  individu  sedang  berada  di puncak  keaktifan  dalam  aktivitas  sosial.  Selain faktor  sosial,  faktor  elektronik  juga  sangat mempengaruhi  kualitas  tidur  seseorang,  seperti akses internet, peralatan elektronik yang ada di kamar  tidur  seperti  televisi,  gadget,  dan komputer.
Pada tabel 2 menggambarkan karakteristik responden, menurut usia dan jenis kelamin, terlihat bahwa jenis kelamin terbanyak pada  penelitian  ini  adalah  laki-laki  dengan jumlah 154 orang (79,8%), dikarenakan fakultas teknik  didominasi  oleh  mahasiswa  berjenis kelamin  laki-laki,  sedangkan  yang  perempuan lebih  sedikit  dengan  jumlah  39  orang  (20,2%). Penelitian ini juga mengambil data karakteristik usia, dimana didapatkan pada penelitian ini, usia 18-20 tahun berjumlah 101 orang (52,3%), usia
21-23  tahun  berjumlah  86  orang  (44,6%)  dan usia 24-25 tahun berjumlah 6 orang (3,2%).
Pada tabel 3 menggambarkan distribusi frekuensi  indeks  prestasi  semester  pada mahasiswa  fakultas  teknik  didominasi  oleh kategori  sangat  memuaskan  dengan  presentasi 115 orang (59.6%), lalu dikuti dengan kategori kurang sebanyak 42 orang (21,8%) dan sisanya sebanyak  36  orang  (18,7%)  yang  termasuk kategori memuaskan.
Berdasarkan  tabel  4  dilakukan  analisa statistik  dengan  menggunakan  uji  spearman, didapati  nilai p =0,001  (p<0,005)  sehingga diperoleh  terdapat  hubungan  kualitas  tidur terhadap  indeks  prestasi  pada  mahasiswa fakultas  teknik  UISU.  Nilai  r  =  0,514  dengan arah positif.
Hasil ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan  oleh  Desi  Arisandi  (2017)  yang menyatakan  bahwa  terdapat  hubungan  kualitas tidur  terhadap  indeks  prestasi  kumulatif  pada mahasiswa  FK  UMSU  angkatan  2013.  Dimana hasil  uji Chi-square didapatkan  nilai  p  =0,019 (p<0,05) yang berarti terdapat  hubungan antara kualitas tidur terhadap indeks prestasi kumulatif 11 .  Penelitian  di  Makassar  juga  menyatakan bahwa  terdapat  hubungan  antara  kualitas  tidur dengan  hasil  tes  potensi  akademik  siswa  kelas XII SMA negeri 21 Makassar. Pada penelitiannya, didapati hasil p =0,000 (p<0,05), uji  korelasi  didapatkan  yang  positif  dengan  r =0,445  artinya  terdapat  hubungan  dengan korelasi yang cukup antar dua variabel tersebut 10 .

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  ini  maka dapat  diperoleh,  mahasiswa  Fakultas  Teknik Universitas Islam Sumatera Utara lebih banyak memiliki  kualitas  tidur  yang  buruk  dengan jumlah 131 orang (67,9%).
Indeks  prestasi  semester  mahasiswa fakultas teknik Universitas Islam sumatera Utara didominasi  dengan kategori  sangat memuaskan dengan presentasi 115 orang (59.6%), lalu dikuti dengan  kategori  kurang  sebanyak  42  orang (21,8%) dan sisanya sebanyak 36 orang (18,7%) yang termasuk kategori memuaskan.
Terdapat  korelasi  yang  bermakna  antara kualitas  tidur  terhadap  indeks  prestasi  pada mahasiswa  Fakultas  Teknik  UISU  dimana dengan  nilai  p=0,001  (p<  0,05),  dan  nilai  r= 0,514.  Tetapi  dari  penelitian  ini,  buruknya kualitas  tidur  mahasiswa,  didapati  indeks prestasi  semester  yang  bagus.  Kemungkinan faktor  yang  mempengaruhi  indeks  prestasi semester  bukan  hanya  kualitas  tidur,  mungkin dipengaruhi hal-hal lain seperti; tingkat stressor pada mahasiswa, tingkat motivasi pada mahasiswa, atau kondisi faktor lingkungan.

## DAFTAR REFERENSI
1.
Guyton A. Buku Ajar Fisiologi
Kedokteran .  11th  ed.  EGC;  2008:777- 778
2. Hidayat AA. Kebutuhan Dasar Manusia . Salemba Medika; 2009.
3. Carlson N. Fisiologi Perilaku . 11th ed. (I SN, ed.). Erlangga; 2015:309-346
4. Nilifda  HH.  Hubungan  Kualitas  Tidur dengan  Prestasi  Akademik  Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter
Angkatan 2010 FK Universitas Andalas. J  Kesehat  Andalas .  2016;004(1):243- 249;http://jurnal.fk.unand.ac.id/index.ph p/jka/article/view/477.accessed  6  juni 2020
5. Brick  C.  Hygiene  and  Sleep  Quality  in Medical  Students.  Published  online
2010:113-121. 6. Sari  PE  SS.  Hubungan  Kualitas  Tidur dengan Indeks Prestasi Kumulatif Mahasiswa Sekolah Tinggi Ilmu Farmasi Bhakti  Pertiwi  Palembang.  Published online 2018:84.
7. Brown  F.  Development  And  Evaluation Of The Sleep Treatment And Education Program For Students (Steps). Published online 2006:231-237.
8. Guyton A. Fisiologi Tubuh Manusia . 6th ed.  (Saputra  L,  ed.).  Binarupa  Aksara; 1994:208-227
9. Nastity  S.  Hubungan  Antara  Kualitas Tidur Dengan Indeks Prestasi Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang Angkatan 2013. Published online 2015. http://eprints.umm.ac.id/23168/.accessed 8 juni 2020 10. Hasanah  N.  Hubungan  Antara  Kualitas
Tidur dengan Hasil Tes Potensi Akademik Siswa Kelas XII SMA Negeri 21  Makassar.  Published  online  2017. http://digilib.unhas.ac.id/uploaded_files/ temporary/DigitalCollection/NDI3NzYz ZTIzZTliNjZkMTU3YjEzNDk2YTMy NjQ0MjI1MWVmYzdmYQ==.pdf.acce ssed 6 juni 2020
11. Arisandi  D  AR.  Hubungan  Kualitas
Tidur Terhadap Indeks Prestasi Kumulatif  Pada  Mahasiswa  Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Sumatera Utara. Published online 2017:58;http://repository.umsu.ac.id/bits tream/123456789/4398/1/hubungan%20 kualitas%20tidur%20terhadap%20indek s%20prestasi%20.accessed6 juni 2020