Hubungan Kebiasaan Makan dengan Lingkar Lengan Atas (LILA) Mahasiswi Kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang Tinggal di Boarding House
Nadhila Rifky Vania 1* , Annasari 2 , Suprapti 3 Lisa Purbawaning 4
Politeknik Kesehatan Kemenkes Malang 1,2,3,4
Email: nadhilarifkyvania@gmail.com 1 , annasary@yahoo.com 2 , supraptisantoso@gmail.com 3 ,
lisa_purbawaning@poltekkes-malang.ac.id 4 . ARTIKEL INFO ABSTRAK Kata Kunci: Kebiasan Makan; Lingkar Lengan Atas; Boarding House. Saat  tinggal  di boarding  house membuat  remaja  memakan makanan  apa  pun  yang  dinginkan,  kapan  pun  yang  dimau, tanpa mempertimbangkan kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan.  Aktivitas  perkuliahan  yang  padat  memerlukan energi  yang  lebih  banyak.  Kurangnya  perhatian  terhadap kebiasaan  makan  dapat  menimbulkan  permasalahan  gizi salah  satunya  ialah  kekurangan  berat  badan (underweight).
Individu  dengan  status  gizi underweight yang  berlangsung dalam  jangka  waktu  yang  lama  berisiko  mengalami  KEK.
Tujuan  penelitian  ialah  untuk  mengetahui  hubungan  antara kebiasaan  makan  dengan  LILA  Mahasiswi  Kebidanan Poltekkes  Kemenkes  Malang  yang  tinggal  di Boarding
House. Desain  penelitian  ini  analitik  korelasi  dengan pendekatan cross  sectional. Populasi  sebanyak  252 mahasiswi  yang  tinggal  di boarding  house .  Pengambilan sampel  menggunakan  teknik probability  sampling ,  besar sampel  sebanyak  155  yang  memenuhi  kriteria  insklusi. Instrumen penelitian ini kuesioner AFHC untuk mengetahui kebiasaan  makan  dan  pita  LLA  untuk  mengukur  lingkar. Analisa yang digunakan adalah analisa univariat dan bivariat. Hasil  uji  analisis  korelasi  spearman,  koefisien  korelasi p- value >  0,05  berarti H 0 diterima  atau  tidak  ada  hubungan antara  kebiasaan  makan  dengan  LILA.  Faktor  lain  yang memungkinkan  dapat  mempengaruhi  LILA  diantaranya nutrisi,  aktivitas  fisik,  lingkungan,  dan  usia.  Berdasarkan hasil  penelitian  yang  telah  diperoleh,  hendaknya  mahasiswi dapat  mengubah  kebiasaan  makannya  menjadi  lebih  baik sebagai  upaya  dalam  menunjang  pertumbuhan  dan perkembangan yang optimal.
Coresponden Author: Nadhila Rifky Vania Email: nadhilarifkyvania@gmail.com Artikel dengan akses terbuka dibawah lisensi

## Pendahuluan
Mahasiswa  termasuk  dalam  kelompok  usia  remaja  akhir  yang  sedang  mengalami peralihan  dari  masa  remaja  menjadi  dewasa  (Dhaneswara,  2016).  Pada  saat  menempuh pendidikan  di  perguruan  tinggi  banyak  mahasiswa  yang  tinggal  di boarding  house ,  karena
boarding  house merupakan  salah  satu  kebutuhan  bagi  mahasiswa  yang  sedang  menempuh pendidikan di daerah lain yang jauh dari tempat tinggal asalnya. Boarding house memiliki arti rumah sewa atau rumah kos. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) rumah kos adalah jasa sewa kamar atau tempat untuk ditinggali dengan sistem pembayaran umumnya perbulan atau  pertahun.  Tinggal  di boarding  house membuat  mahasiswa  untuk  dituntut  hidup  secara mandiri, sehingga tidak ada yang mengontrol perilaku atau kebiasaan hidupnya. Hal tersebut dapat dilihat dalam pemenuhan asupan zat gizinya sehari-hari yang dapat dilihat dari kebiasaan makannya. Pada usia remaja, masalah gizi biasanya berhubungan erat kaitannya dengan gaya hidup  dan  kebiasaan  makan,  dimana  hal  tersebut  berpengaruh  pada  perubahan  fisik  dan kebutuhan energi pada masa remaja (Rachmi et al., 2019).
Saat  tinggal  di boarding  house membuat  remaja  memakan  makanan  apa  pun  yang dinginkan,  kapan  pun  yang  dimau,  tanpa  mempertimbangkan  kebutuhan  nutrisi  yang dibutuhkan  atau  efek  dari  kesehatan  mereka.  Aktivitas  perkuliahan  padat  yang  membuat mahasiswa  memerlukan  energi  yang  lebih  banyak.  Namun,  di  sisi  lain  juga  sering  membuat mahasiswa melewatkan jam makan seperti, pengurangan waktu makan, jarang makan pagi atau jam makan yang tidak teratur. Pernyataan tersebut didukung oleh hasil penelitian  (Adiyani et al.,  2022)  yang  menyatakan  bahwa  rata-rata  frekuensi  mahasiswa  yang  tinggal  di boarding house yaitu 2,33 ± 0,37 kali sehari yang menunjukkan bahwa masih belum memenuhi frekuensi makan  3x  sehari.  Susunan  hidangan  makanan  yang  tidak  lengkap,  jarang  makan  buah  atau sayuran.  Dari  hasil  penelitian  (Jauziyah  et  al.,  2021)  85,5%  mahasiswa  memiliki  kebiasaan makan kurang sehat  yaiti,  frekuensi  konsumsi  sayur 2-3x/hari lebih tinggi  dari 1x/hari yaitu, 54,5%.
Kurangnya perhatian terhadap kebiasaan makan dapat menimbulkan permasalahan gizi seperti  salah  satunya  kekurangan  berat  badan  ( underweight ).  Dimana  individu  dengan  status gizi underweight yang  berlangsung  dalam  jangka  waktu  yang  lama  berisiko  mengalami Kekurangan Energi Kronik (KEK). Individu yang mengalami risiko kekurangan energi kronis (KEK) dapat dilihat melalui status gizi yang diukur berdasarkan Lingkar Lengan Atas (LILA), pada hasil pengukuran Lingkar Lengan Atasnya ialah <23,5 cm. KEK di Indonesia pada Wanita Usia  Subur  (WUS),  khususnya  remaja  saat  ini  masih  ada  yaitu  dengan  ditunjukkan  dengan adanya  presentase  angka  kejadian  KEK  berdasarkan  data  dari  Riset  Kesehatan  Dasar (Riskesdas). Meskipun telah mengalami penurunan dari tahun 2013, proporsi KEK pada wanita usia  subur  di  Indonesia  tahun  2018  dengan  kelompok  umur  remaja  yang  tidak  hamil  masih terdapat sekitar 23,3 %. Berdasarkan (Jatim, 2018), prevalensi KEK pada wanita tidak hamil di Provinsi Jawa Timur dengan kelompok umur remaja 15-19 tahun yaitu sebesar 37,73% yang menduduki kelompok umur dengan KEK tertinggi  pertama dan kelompok umur 20-24 tahun yang  menduduki  nomer  kedua  dengan  prevalensi  KEK  sebesar  22,53%,  di  DKI  Jakarta prevelansi  WUS  dengan  KEK  sebesar  11%,  di  Kalimantan  Utara  sebesar  12,7%.  Data-data tersebut  menggambarkan  bahwa  masih  terdapat  adanya  kelompok  umur  remaja  putri  di Indonesia  yang  mengalami  KEK,  sehingga  kelompok  rentang  usia  tersebut  juga  harus mendapatkan perhatian yang lebih karena mereka nantinya turut berperan dalam menciptakan generasi bangsa yang berkualitas.
Kurang energi kronis (KEK) adalah suatu  kondisi  pada wanita yang telah mengalami tingkat energi rendah selama periode waktu yang lama secara signifikan (Dieny & Rahadiyanti, 2019).  Terjadinya  KEK  pada  wanita  yang  dapat  dilihat  melalui  pengukuran  status  gizi
berdasarkan LILA dan pengukuran LILA sendiri dapat menggambarkan bagaimana cadangan energi pada tubuh seseorang. Keadaan KEK terjadi melalui beberapa tahapan yaitu kekurangan zat gizi terutama pada energi dan protein dan terjadinya penurunan jaringan pada tubuh akibat cadangan yang terus digunakan yang ditandai dengan berat badan tubuh menjadi turun.
Masa sebelum kehamilan merupakan waktu untuk menentukan status gizi ibu pada saat hamil. Oleh sebab itu, remaja akhir putri (prakonsepsi) memiliki peranan yang penting dalam mengontrol  status  gizinya.  Permasalahan  gizi  KEK  yang  terjadi  pada  remaja  putri  dan  tidak ditangani  dapat  meningkatkan  risiko  remaja  putri  saat  mengalami  masa  kehamilan  dan  masa persalinan nantinya, ibu hamil yang mengalami KEK juga dapat memberikan dampak terjadinya anemia, komplikasi pada masa kehamilan, perdarahan, dan mudah terserang penyakit. Masalah gizi  merupakan  masalah  intergenerasi,  ibu  hamil  dengan  KEK  yang  terjadi  pada  masa kehamilan akan berdampak pada bayi yang dikandungnya seperti keguguran, bayi lahir mati, cacat bawaan, anemia pada bayi, asfiksia intrapartum, dan Berat Badan Lahir Rendah (BBLR) (Dieny & Rahadiyanti, 2019).
Untuk mencapai tingkat kesehatan pada masa remaja yang dengan status gizi maksimal diperlukan  asupan  zat  gizi  makanan  yang  seimbang  dengan  aneka  ragam  pangan.  Kebiasaan makan pada umumnya mempengaruhi status gizi pada remaja (Rahayu & Fitriana, 2018). Oleh karena itu, masa remaja merupakan waktu penting yang digunakan untuk mengusahakan agar status gizinya baik. Pada Permenkes Nomor 97 Tahun 2014 tentang pelayanan kesehatan masa sebelum  hamil,  remaja  (mahasiswi)  masuk  ke  dalam  salah  satu  sasaran  pelayanan  kesehatan pada masa sebelum hamil.
Maka dari itu dalam mengatasi permasalahan gizi tersebut, seperti yang tertuang pada buku  yang  diterbitakan  oleh  Kementrian  Kesehatan  Republik  Indonesia  yang  terdapat  pada Permenkes nomor 41 tahun 2014 dan buku yang berjudul “Aksi Bergizi” terdapat upaya-upaya pencegahan  yang  dapat  dilakukan  seperti,  melaksanakan  4  pilar  gizi  seimbang  yang  harus dilaksanakan  secara  utuh  untuk  menjaga  kesehatan,  kemudian  mengupayakan  10  pesan  gizi seimbang  untuk  dilaksanakan  setiap  hari  sehingga  menjadi  suatu  kebiasaan  (Rachmi  et  al., 2019).
Setelah dilakukan studi pendahuluan di Jurusan Kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang peneliti mendapatkan sejumlah 252 mahasiswi yang tinggal di boarding house . Pada jenjang pendidikan ini juga ditemukan banyak remaja akhir yang berusia 18-21 tahun dimana beberapa tahun  kedepan  nantinya  akan  melangsungkan  pernikahan  dengan  tujuan  untuk  memperoleh keturunan  yang  berkualitas.  Oleh  karena  itu,  dibutuhkan  persiapan  masa  kehamilan  salah satunya  dari  status  gizi  berdasarkan  pengukuran  LILA.  Status  gizi  erat  kaitannya  dengan bagaimana  individu  memenuhi  asupan  gizinya  dan  hal  tersebut  dapat  dilihat  dari  kebiasaan makannya.
Berdasarkan  latar  belakang  yang  telah  diuraikan  di  atas  peneliti  tertarik  untuk melakukan penelitian mengenai hubungan kebiasaan makan dengan LILA mahasiswi kebidanan Poltekkes  Kemenkes  Malang  yang  tinggal  di boarding  house dengan  tujuan  sebagai pendeteksian  dini  mengenai  adanya  gejala  KEK  pada  remaja  putri  Mahasiswi  Kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang tinggal di boarding house terkait dengan kebiasaan makan remaja putri saat ini. Sehingga hal tersebut dapat menjadi refensi mengenai sejauh mana terdapat hubungan antara kebiasaan makan dengan LILA yang dapat digunakan sebagai evaluasi terkait pelayanan atau asuhan kebidanan yang akan diberikan pada kesehatan reproduksi remaja putri
terkait kebiasaan makan yang baik pada masa remaja untuk menunjang status gizi dan variabel LILA merupakan keterbaruan yang belum pernah diteliti sebelumnya.

## Metode Penelitian
Desain  penelitian  ini  menggunakan  analitik  korelasional  dengan  pendekatan cross sectional . Penelitian ini dilaksanakan pada Desember 2022- Juni 2023. Populasi sebanyak 252 mahasiswi  kebidanan  Poltekkes  Kemenkes  Malang  yang  tinggal  di boarding  house . Pengambilan  sampel  menggunakan  teknik probability  sampling .  Kriteria  insklusi  pada penelitian ini remaja akhir yang berusia 18-21 tahun dan tinggal di boarding house /rumah kos dalam kurun waktu > 6 bulan. Sedangkan kriteria ekslusinya ialah responden yang tidak datang sesuai dengan waktu yang telah ditentukan.
Berdasarkan  perhitungan  didapatkan  besar  sampel  sebanyak  155  yang  memenuhi kriteria insklusi. Instrumen penelitian ini kuesioner AFHC untuk mengetahui kebiasaan makan dan pita LLA untuk mengukur LILA. Analisa yang digunakan adalah analisa univariat yang digunakan untuk mendapatkan distribusi frekuensi Karakteristik responden dan bivariat yang digunakan  untuk  melihat  hubungan  antara  dua  variabel.  Hasil  uji  analisis  menggunakan spearman.  Metode  pengumpulan  data  terdiri  dari  persiapan  dan  pelaksanaan.  Sedangkan metode pengolahan data pada penelitian ini terdiri dari editing, coding, scoring, transferring, tabulating . Penelitian ini telah memenuhi nilai-nilai etik yaitu sesuai dengan 7 (tujuh) standart WHO 2011 dan dinyatakan layak  etik berdasarkan surat  keterangan persetujuan etik dengan Reg. No. 500/VI/kepk/POLKESMA/2023.

## Hasil dan Pembahasan Data Umum
Tabel 1 Karakteristik Responden berdasarkan Usia Usia Frekuensi (f) Persentase (%) 18 tahun 9 5.8 19 tahun 49 31.6 20 tahun 72 46.5 21 tahun 25 16.1 Total 155 100.0
Sumber data : Data Primer 2023
Berdasarkan  tabel  1  dapat  diketahui  paling  banyak  responden  mahasiswi  kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang tinggal di boarding house berusia 20 tahun (46,5%). Usia menurut  KBBI  adalah  lama  waktu  hidup  sejak  manusia  dilahirkan.  Pada  penelitian  ini responden yang berpatisipasi dalam penelitian memiliki rentang usia 18-21 tahun. Usia tersebut pada teori tergolong dalam usia remaja akhir. Pada tahapan remaja akhir remaja sudah stabil. Remaja mulai memahami bagaimana dengan arah hidupnya dan menyadari tujuan hidupnya.

## Tabel 2. Karakteristik Responden berdasarkan Agama
Agama Frekuensi (f) Persentase (%) Islam 147 94.8 Kristen 7 4.5 Budha 1 .6 Total 155 100.0 Sumber data : Data Primer 2023
Berdasarkan  tabel  2  dapat  disimpulkan  bahwa  hampir  seluruh  responden  mahasiswi kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang tinggal di boarding house adalah beragam islam (94,8%).
Tabel 3. Karakteristik Responden Berdasarkan Uang Saku Status Pekerjaan Frekuensi (f) Persentase (%) ≤ 500.000/bulan 45 29.0 ≥ 500.000/bulan 110 71.0 Total 155 100.0
Sumber data : Data Primer 2023
Berdasarkan  tabel  3  dapat  disimpulkan  bahwa  uang  saku  mahasiswi  kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang tinggal di boarding house sebagian besar (71.0%) adalah ≥ 500.000/bulan.
Data Khusus
Tabel 4. Karakteristik Responden Berdasarkan Kebiasaan Makan Kebiasaan Makan Mahasiswi Frekuensi (f) Persentase (%) Nilai Mean Kurang Baik 78 50.3 42,41 Baik 77 49.7 Total 155 100.0 Sumber data : Data Primer 2023
Berdasarkan  tabel  4  menunjukkan  bahwa  kebiasaan  makan  mahasiswi  kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang tinggal di boarding house sebagian dari responden masuk dalam kategori kurang baik (50.3%) dengan perolehan skor mean 42,41.
Tabel 5. Karakteristik Responden Berdasarkan Lingkar Lengan Atas Lingkar Lengan Atas (LILA) Mahasiswi Frekuensi (f) Persentase (%) LILA ≥ 23,5 cm 131 84.5 LILA < 23,5 cm 24 15.5 Total 155 100.0 Sumber data : Data Primer 2023
Berdasarkan  tabel  5  dapat  diketahui  lingkar  sejumlah  131  mahasiswi  kebidanan Poltekkes  Kemenkes  Malang  yang  tinggal  di boarding  house hampir  seluruhnya  (84,5%) memiliki LILA ≥ 23,5 cm.
Tabel 6. Tabulasi Silang Kebiasaan Makan dengan Lingkar Lengan Atas
Kebiasaan Makan Lingkar Lengan Atas (LILA) LILA ≥ 23,5 cm LILA < 23,5 cm Total p value f % F % f % 0,635 Kurang baik 67 43,2 11 7,1 78 50,3 Baik 64 41,3 13 8,4 77 49,7 Total 131 84,5 24 15,5 155 100
Sumber data : Data Primer 2023
Berdasarkan tabel 6 dapat diketahui hasil uji statistik untuk mengukur hubungan antara kebiasaan makan dengan  Lingkar Lengan Atas  diperoleh p-value rank spearman >0,05. Hal tersebut menunjukkan H_"0" diterima yaitu, tidak terdapat hubungan antara kebiasaan makan dengan  LILA  mahasiswi  kebidanan  Poltekkes  Kemenkes  Malang  yang  tinggal  di boarding house .
Karakteristik  Mahasiswi  Kebidanan  Poltekkes  Kemenkes  Malang  yang  Tinggal  di

## Boarding House
Karakteristik  merupakan  hal  yang  membedakan  suatu  karakter  individu  yang  satu dengan yang lain. Pada penelitian ini karakteristik yang diteliti diantaranya usia, agama, uang saku, kebiasaan makan, serta status gizi berdasarkan LILA. Usia menurut KBBI adalah lama waktu hidup sejak manusia dilahirkan. Pada penelitian ini responden yang berpatisipasi dalam penelitian  memiliki  rentang  usia  18-21  tahun.  Berdasarkan  hasil  penelitian  dapat  diketahui paling banyak responden mahasiswi kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang tinggal di boarding house berusia 20 tahun (46,5%). Usia tersebut pada teori tergolong dalam usia remaja akhir.  Pada  tahapan  remaja  akhir  remaja  sudah  stabil.  Remaja  mulai  memahami  bagaimana dengan arah hidupnya dan menyadari tujuan hidupnya.
Pada masa remaja memberikan dampak yang signifikan terhadap perubahan fisik dan psikologis individu, dimana terjadi perkembangan fisik dan psikologis yang pesat. Penelitian (Rae & Brigitte Sarah Renyoet, 2022) menyatakan bahwa aspek psikososial pada remaja sangat mempengaruhi  kebiasaan  makannya.  Dampak  dari  perubahan  psikososial  yang  terjadi  pada remaja  tersebut  yaitu  perilaku  remaja  yang  lebih  menyukai  hal-hal  yang  berkaitan  dengan makanan seperti rasa makanan, bau makanan dan waktu makan yang ditandai dengan seperti kenaikan  dan  penurunan  berat  badan.  Diketahui  bahwa  remaja  dengan  berat  badan  berlebih cenderung  mengalami  gejala-gejala  yang  mengarah  pada  psikososial  negatif  seperti  depresi, bulimia, diskriminasi sosial, kurangnya kepercayaan diri, ketidakpuasan terhadap diri sendiri yang  akan  menurunkan  kualitas  hidup  (Rae  &  Brigitte  Sarah  Renyoet,  2022).  Begitu  juga dengan remaja yang memiliki berat badan yang kurang atau kurus, cenderung akan mengalami gejala-gejala  psikososial  negatif.  Dampak  piskososial  yang  terjadi  pada  usia  remaja  tersebut yang mempengaruhi kebiasaan makan suatu individu. Peneliti berasumsi bahwa usia dari suatu individu  dapat  menciptakan  perubahan-perubahan  dalam  pertumbuhan,  baik  fisik  maaupun psikis  yang  dapat  mengakibatkan  meningkatkatnya  kehidupan  sosial  dan  aktifitas  remaja sehingga, dapat menimbulkan efek terhadap apa yang dikonsumsi oleh remaja tersebut.
Pernyataan  tersebut  didukung  oleh  penelitian  (Kurnianingsih  et  al.,  2022)  yang menyatakan  bahwa  usia  merupakan  salah  satu  faktor  yang  dapat  mempengaruhi  kebiasaan makan remaja. Remaja yang berusia ≥16 tahun mempunyai kemungkinan 7,57 kali lebih tinggi untuk  memiliki  kebiasaan  makan  yang  buruk  dibandingkan  remaja  yang  berusia  <16  tahun. Kebiasaan konsumsi makanan diluar rumah juga meningkat semakin bertambahnya usia remaja dan diikuti dengan kemampuan mengambil keputusan akan makanan yang ingin dikonsumsi. Usia  sangat  memiliki  peranan  dalam  menentukan  pulihan  konsumsi  pangan  dan  kebutuhan seseorang  akan  zat  gizi  tertentu.  Oleh  karena  itu,  diharapkan  bagi  para  remaja  agar meningkatkan  pengetahuan  dalam  meciptakan  masa  remaja  yang  baik  dan  sesuai  dengan mecapai tujuan yang diharapkan menghasilkan generasi penerus bangsa yang berkualitas.
Hasil  penelitian  ini  mendapatkan  bahwa  hampir  seluruh  responden  mahasiswi kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang tinggal di boarding house adalah beragam islam (94,8%).  Agama  merupakan  kepercayaan  seseorang  terhadap  makhluk  spiritual.  Agama  di Indonesia sendiri terdiri dari islam, katolik, kristen, hindu, budha, konghuchu. Menurut (Kadir., 2019)  agama  termasuk  dalam  faktor  intrinsik  yang  memiliki  kaitan  dengan  tingkah  laku seseorang.  Hal  tersebut  dapat  dilihat  melalui  tingkah  laku  seseorang  dalam  memenuhi kebutuhan  gizinya  yaitu,  kebiasaan  makannya.  Kebiasaan  makan  yang  mencakup  nilai-nilai
kehidupan  dan  rohani  serta  kewajiban-kewajiban  social  seperti  pada  manyarakat  terdapat kepercayaan  bahwa  nilai  spiritual  yang  tinggi  akan  dapat  dicapai  oleh  seseorang  seperti, kesanggupan dalam memenuhi pantangan-pantangan dalam hal makanan. Peneliti beranggapan bahwa  agama  merupakan  salah  satu  faktor  yang  memberikan  pedoman  dan  batasan-batasan dalam kebiasaan makan seperti bagi daerah yang beragama islam menghindari makanan yang mengandung daging babi dan daerah yang mayoritasnya beragama hindu menghindari makanan yang  mengandung  daging  sapi  yang  bermakna  bahwa  agama  dapat  memberikan  pengaruh terhadap kebiasaan makan yang dilakukan suatu individu.
Pernyataan  tersebut  didukung  oleh  penelitian  (I  Ketut  Wartayasa,  2022)  yang menyatakan bahwa pengaruh makanan sangat besar terhadap spiritual sehingga dari segi ilmu pengetahuan maupun dari sudut pandang, dalam agama tidak diperkenankan untuk memakan makanan yang sembarangan. Oleh karena itu, sepatutnya dalam menciptakan kebiasaan makan yang  baik  dengan  tetap  memperhatikan  batasan-batasan  yang  ada  pada  setiap  agama  yang dianut dan yang ada demi mewujudukan kesehatan jasmani dan rohani yang maksimal.
Karakteristik yang disajikan selain di atas yaitu, uang saku. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa uang saku mahasiswi kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang tinggal  di Boarding  House sebagian  besar  (71.0%)  adalah  ≥  500.000/bulan.  Uang  saku tergolong  dalam  ekonomi  suatu  individu  yang  dapat  mempengaruhi  kebiasaan  makan seseorang. Saat menduduki bangku perkuliahan hal tersebut dapat dilihat dari uang saku yang dimiliki mahasiswa. Uang saku tersebut digunakan untuk memenuhi kebutuhan sehari-harinya dan salah satunya untuk memenuhi kebutuhan gizi dapat dilihat melalui kebiasaan makannya.
Menurut (Kurniawan & Widyaningsih, 2017) uang saku pada mahasiswa berpengaruh terhadap  kebiasaan  makan  sehari-harinya.  Pada  masa  remaja  telah  diberi  kepercayaan  untuk mengelola  uang  sakunya  sendiri  cenderung  memiliki  kebebasan  untuk  mengatur  sendiri keuangannya  dan  cenderung  lebih  bebas  untuk  menentukan  apa  yang  dimakan  (Kurniasih, 2020). Pada hasil penelitian menunjukkan bahwa lebih banyak mahasiswi yang memiliki uang saku per bulannya di atas rata-rata, sehingga hal tersebut memberikan peluang bagi mahasiswi untuk memenuhi kebutuhan gizi yang lebih seperti, lebih sering membeli daripada memasak sendiri, membeli dalam porsi yang banyak dalam sehari. Peluang-peluang tersebut mendukung mahasiswi  dalam  mengatasi  keterbatasan  waktu  untuk  memenuhi  kebutuhan  gizi  akibat padatnya  aktivitas  perkuliahan  yang  dihadapi.  Berdasarkan  asumsi  peneliti  semakin  tinggi pendapatan maka konsumsi terhadap sesuatu akan meningkat juga. Hal tersebut dapat dilihat melalaui kebiasaan makan mahasiswa dalam membeli makanan dengan porsi atau jumlah yang banyak dan membeli makanan dalam frekuensi berkali-kali dalam sehari.
Pernyataan di atas didukung oleh penelitian (Kurniawan & Widyaningsih, 2017) yang mengatakan  bahwa  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  status  keuangan  siswa  dengan status  gizinya.  Seiring  dengan  meningkatnya  jumlah  uang  yang  diterima  oleh  pemilik  usaha mandiri, konsumsi makanan dan non-makanan pun meningkat.

## Kebiasaan Makan Mahasiswi Kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang Tinggal di Boarding House
Berdasarkan  tabel  dari  data  hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  kebiasaan  makan mahasiswi kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang tinggal di boarding house sejumlah 77 mahasiswi memiliki kebiasaan makan baik (49,7 %) dan sejumlah 78 mahasiswi memiliki kebiasaan  makan  kurang  baik  (50,3%).  Setelah  dilakukan  analisis  pada  kuesioner  hasil
kebiasaan makan yang telah didapat, bahwa responden yang memiliki kebiasaan makan baik memilih jawaban “BENAR” dalam menghindari makanan yang berlemak seperti, menghindari gorengan,  menghindari  makanan junkfood atau fastfood ,  dan  mereka  yang  mencoba  untuk menjaga asupan makanan yang rendah lemak, responden yang mencoba menjaga asupan gula seperti, tidak makan-makanan manis setelah mengkonsumsi makanan pokok, jarang membeli kue (donat, crepes, martabak), jarang makan camilan manis, lebih memilih air putih daripada minuman manis, jarang menambahkan topping di makanan (boba, jelly, meses), dan responden yang memilih jawaban untuk memastikan mengkonsumsi sayuran dan buah dalam sehari.
Sedangkan  responden  yang  memiliki  kebiasaan  makan  kurang  baik  seperti  memilih jawaban “BENAR” dalam makan-makanan yang tinggi akan gula yaitu, manis setelah selesai makan  pokok,  sering  membeli  kue,  lebih  memilih  minuman  manis  daripada  air  putih, menambahkan topping dimakanannya (boba, messes). Selain itu, responden yang tidak menjaga asupan lemaknya, sering ngemil, makan gorengan, tidak makan buah dan sayuran dalam sehari, makan-makanan junkfood, makan-makanan instan
Kebiasaan makan merupakan suatu tingkah laku yang biasa dilakukan secara berulang- ulang  dengan  hal  yang  sama  dan  bertujuan  untuk  memenuhi  kebutuhan  gizinya.  Kebiasaan makan dipengaruhi oleh beberapa faktor diantaranya jenis kelamin, tempat tinggal, ekonomi. Faktor-faktor  tersebut  dapat  menentukan  kebiasaan  makan  suatu  individu  yaitu,  kebiasaan makan  yang  baik  atau  kebiasaan  makan  kurang  baik.  Tempat  tinggal  merupakan  salah  satu faktor yang mempengaruhi kebiasaan makan.  Menurut teori, siswa yang mengikuti kelas di kos atau asrama secara konsisten memiliki kebiasaan makan yang kurang toleran dan kurang sehat dibandingkan siswa yang mengikuti kelas di rumah (Gazibara et al., 2019).
Penelitian dari (Septiana et al., 2018) yang mengatakan bahwa frekuensi konsumsi junk food, fast food , gorengan pada remaja putri indekos tergolong tinggi karena penyajiannya yang praktis,  rasanya  yang  enak,  porsinya  yang  besar,  serta  kepadatan  energi  yang  tinggi.  Pada penelitian  (Putri  &  Rachman,  2023)  mendapatkan  hasil  bahwa  mahasiswa  indekos  memiliki kebiasaan  makanan  yang  frekuensi  makannya  rata-rata  sebanyak  2-3  kali  sehari,  jika dibandingkan  dengan  makanan  mentah  dan  kebanyakan  mengonsumsi  junk  food,  mayoritas responden lebih memilih makan lebih lambat. Hal ini dapat mengakibatkan pola makan tidak memenuhi  kebutuhan  gizi  yang  terus  meningkat,  yang  pada  akhirnya  dapat  menyebabkan kekurangan atau kelebihan gizi.
Menurut (Maretha et al., 2020) kebiasaan makan kurang baik mahasiswa yang tinggal di boarding house yaitu, sayur dan buah merupakan dua kelompok makanan utama yang paling sering  diabaikan  dalam  diet.  Secara  umum  sayur  dan  buah  dikonsumsi  1  sajian  setiap  hari, meskipun  konsumsi  relatifnya  adalah  3–4  dan  2-3  sajian  per  hari.  Alasan  utama  mengapa pelajar  hanya  boleh  mengonsumsi  makanan  manis  dan  garam  dalam  jumlah  sedikit  adalah karena mereka belum memahami dan menghargai hidup sehat. Konsumsi gula dan lemak dapat berdampak buruk pada jumlah zat gizi mikro yang dikonsumsi.
Saat tinggal di boarding house , membuat mahasiswi m emakan makanan apa pun yang dinginkan,  kapan  pun  yang  dimau,  tanpa  mempertimbangkan  kebutuhan  nutrisi  yang dibutuhkan atau efek dari kesehatan mereka. Aktivitas perkuliahan yang padat, juga membuat mahasiswi padat seperti jam perkuliahan yang dari pagi hingga sore hari, banyaknya kegiatan yang  membuat  mereka  lebih  memilih  praktisnya  dalam  memenuhi  kebutuhan  gizinya.  Hal tersebut menyebabkan munculnya kebiasaan makan kurang baik seperti sering mengkonsumsi
fast  food atau junk  food  ( mengkonsumsi  makanan  yang  mengandung  banyak  lemak),  sering jajan  di  luar,  jarang  makan  sayur  dan  buah.  Jarang  makan  sayur  atau  buah  pada  mahasiswi perkuliahan yang tinggal di boarding house yaitu akibat keterbatasan waktu yang tidak dapat masak setiap hari, sehingga asupan sayur menjadi kurang. Kebiasaan-kebiasaan tersebut tanpa disadari  merupakan  kebiasaan  makan  yang  tinggi  akan  gula,  lemak,  energi,  serta  rendah vitamin.
Dengan  demikian,  upaya  preventif  yang  perlu  dilakukan  dan  diperhatikan  oleh mahasiswa  saat  ini  ialah  menjaga  asupan  makanan  makronutrien  dan  mikronutrien  dengan langkah  awal  mengubah  kebiasaan  makanannya  menjadi  baik  yaitu,  mulai  menjaga  asupan lemak  dengan  mengurangi  konsumsi fast  food atau fast  food ,  mengurangi  nyemil  seperti gorengan, mengurangi makanan dan minuman manis, serta meningkatkan konsumsi sayur dan buah.

## Lingkar Lengan Atas (LILA) Mahasiswi Kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang Tinggal di Boarding House
Berdasarkan  hasil  penelitian  pengukuran  LILA  diperoleh  sejumlah  131  mahasiswi kebidanan  Poltekkes  Kemenkes  Malang  yang  tinggal  di boarding  house hampir  seluruhnya (84,5%) memiliki LILA ≥ 23,5 cm dan sejumlah 24 mahasiswi (15.5%) memiliki LILA <23,5 cm.  Hal  tersebut  menunjukkan  bahwa  masih  terdapat  adanya  mahasiswi  yang  Kekurangan Energi Kronis (KEK).
KEK  merupakan  permasalahan  gizi  yang  terjadi  pada  remaja  putri  akibat  kurangnya asupan zat gizi atau pola makan serta tidak seimbangnya gizi pada tubuh yang terjadi dalam kurun  waktu  yang  lama.  KEK  dapat  diketahui  melalui  pengukuran  LILA  menggunakan  pita LLA. Menurut Nugraheni et al., (2020) menjelaskan bahwa pengukuran Lingkar Lengan Atas diutamakan pada Wanita Usia Subur (WUS) yang berusia 15  - 45 tahun dikarenakan subjek lebih banyak memiliki LILA yang beresiko yaitu, LILA < 23.5 cm.
Pengukuran  LILA  merupakan  pendeteksian  dini  mengenai  risiko  terjadinya  KEK, terutama bagi calon ibu hamil untuk mencegah risiko bayi melahirkan bayi berat badan lahir rendah  (BBLR).  Pernyataan  tersebut  dibuktikan  oleh  penelitian  (Aryaneta  &  Silalahi,  2021) dan (Rona et al., 2020) yang sama-sama menunjukkan bahwa terdapat Hubungan LILA dengan Berat  Badan  Lahir  Bayi.  Menurut  (Dieny  et  al.,  2021)  KEK  yang  terjadi  yang  terjadi  pada remaja putri dan tidak ditangani dapat meningkatkan risiko remaja putri saat mengalami masa kehamilan  dan  masa  persalinan  nantinya,  ibu  hamil  yang  mengalami  KEK  juga  dapat memberikan  dampak  terjadinya  anemia,  komplikasi  pada  masa  kehamilan,  perdarahan,  dan mudah terserang penyakit.
Peneliti  berasumsi  bahwa  mahasiwi  yang  memiliki  ukuran  LILA  <23,5  dikarenakan kebiasaan  makan  secara  kuantitas  lebih  sedikit,  meskipun  kebiasaan  makan  yang  dimiliki termasuk  dalam  kategori  kebiasaan  makan  yang  baik.  Pernyataan  tersebut  didukung  oleh penelitian  (Ika  Wardhani  et  al.,  2020)  adanya  hubungan  pola  makan  (frekuensi  dan  jenis makanan) dengan KEK. Sebagai salah satu faktor yang mempengaruhi status gizi seseorang, pola  makan  akan  mengakibatkan  berkurangnya  berat  badan  dan  kemerosotan  jaringan  pada tubuh.  Jika  berlangsung  lama,  maka  akan  menghasilkan  kerjasamaan.  LILA  merupakan parameter  antropometri  sebagaimana  ketersediaan  zat  gizi  di  otot  dan  lemak  bawah  kulit. Cadangan  energi  dapat  disimpan  dalam  bentuk  glikogen  dan  jaringan  adiposa.  Dapat sebagaimana ini berguna untuk menentukan status gizi.
Dengan  demikian,  remaja  perlu  memperhatikan  kebiasaan  makan  yang  tidak  hanya dilihat dari kualitas atau jenis makanan yang dikonsumsinya saja. Akan tetapi, frekuensi dan jumlah secara kuantintas lebih penting untuk diperhatikan agar apa yang dikonsumsi mencukup angka  kebutuhan  gizi  (AKG)  yang  dibutuhkan  semestisnya  pada  masa  remaja  untuk menghindari risiko terjadinya KEK.

## Hubungan  Kebiasaan  Makan  dengan  Lingkar  Lengan  Atas  (LILA)  Mahasiswi Kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang yang Tinggal di Boarding House
Pada tabulasi silang hasil penelitian ini mendapatkan hasil diantaranya sebagai berikut, lila dengan ukuran ≥ 23,5 cm sebanyak 67 mahasiswi memiliki kebiasaan makan kurang baik dan 64 mahasiswi memiliki kebiasaan makan baik. Sedangkan lila dengan ukuran <23,5 cm yaitu, sebanyak 11 mahasiswi yang memiliki kebiasaan makan kurang baik dan 13 mahasiswi memiliki kebiasaan makan baik.  Dari hasil penelitian tersebut menunjukan bahwa kebiasaan makan  baik  maupun  kurang  baik  sama-sama  memberikan  peluang  remaja  terkena  KEK. Responden dengan kebiasaan makan yang baik juga memberikan peluang terjadinya KEK. Hal tersebut terjadi akibat status gizi yang dinilai berdasarkan LILA tidak hanya dipengaruhi oleh faktor kebiasaan makan saja. Akan tetapi terdapat faktor-faktor lain diantaranya, aktivitas fisik, usia, lingkungan.
Menurut Bender dalam (Evaginanti, 2019) aktivitas fisik memberikan efek buruk pada lapisan subkutan otot dan lemak. Ketika aktivitas fisik  intens dan kita mengonsumsi  banyak makanan, tubuh kita akan menyimpan lebih banyak energi di otot dan jaringan kita. Jika terjadi dalam jangka waktu yang lama akan berdampak negatif terhadap LILA. Begitu kita melakukan aktivitas  fisik,  aktivitas  tersebut  akan  menyebabkan  perubahan  hipertrofik  pada  otot. Sebaliknya  ketika  kita  menjalankan  aktivitas,  imobilisasi  dalam  jangka  waktu  lama  akan menyebabkan atrofi pada otot.
Aktifitas mahasiswi kebidanan yang cukup padat seperti, perkuliahan yang padat seperti jam perkuliahan yang dari pagi hingga sore hari, banyaknya kegiatan praktik atau laboratorium skill  di  kampus,  ujian-ujian  yang  berkesinambungan,  kegiatan  real  setting,  pkk  magang, banyaknya  tugas  rumah,  adanya  kegiatan  organisasi  atau  kegiatan  ekstrakulikuler  yang membuat  mahasiswa memerlukan  energi yang lebih  banyak. Namun,  di sisi lain juga sering membuat mahasiswa melewatkan jam makan seperti, pengurangan waktu makan, jarang makan pagi  atau  jam  makan  yang  tidak  teratur.  Hal  tersebut  menyebabkan  terjadinya ketidakseimbangan antara asupan nurisi yang masuk dengan asupan nutrisi yang keluar.
Pernyataan tersebut didukung oleh penelitian (Izhar, 2020) Hal ini menyatakan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan fase gizi lebih cepat. Aktivitas fisik  merupakan  salah  satu  faktor  yang  dapat  meningkatkan  pengeluaran  energi,  artinya  jika aktivitas  fisik  tinggi  maka  kemungkinan  terjadinya  obesitas  akan  meningkat.  Sejumlah penelitian  menunjukkan  bahwa  meningkatnya  prevalensi  obesitas  berhubungan  dengan kecenderungan menonton televisi (tidak aktif). Aktivitas fisik yang kuat hingga titik tertentu dapat  menurunkan  kemungkinan  terjadinya  obesitas.  Temuan  penelitian  ini  menunjukkan bahwa beberapa siswa melakukan aktivitas fisik secara rutin seperti berolahraga, dan hampir semuanya  melakukan  pekerjaan  meja  yang  hanya  melibatkan  beberapa  jam  sehari  di  rumah (seperti  bersih-bersih,  mengecat,  atau  menonton  televisi).  Namun,  aktivitas  menetap  ini mempunyai risiko yang signifikan terhadap memburuknya status kesehatan orang lanjut usia dan meningkatkan kejadian obesitas.
Akan  tetapi  penelitian  yang  sejalan  dengan  hal  tersebut  menunjukkan  hasil  yang berbeda,  penelitian  (Aryaneta  &  Silalahi,  2021)  menyatakan  tidak  ada  hubungan  yang bermakna  antara  aktifitas  fisik  dengan  status  energi.  Hasil  penelitian  tersebut  memaparkan bahwa  siswi  yang  memiliki  aktifitas  ringan  dan  sangat  ringan  sama-sama  memiliki  peluang KEK. Hal ini menunjukkan bahwa kekurangan gizi tidak semata-mata disebabkan oleh aktivitas fisik, aktivitas fisik hanyalah salah satu faktor yang mempengaruhi status energi.
Penelitian ini sejalan dengan penelitian (Hafiza et al., 2021) dan (Panjaitan et al., 2019) yang mendapatkan hasil sama yaitu, tidak ada hubungan kebiasaan makan dengan status gizi. Berdasarkan hasil penelitian, meskipun kebiasan makan remaja kurang baik, namun sebagian besar status gizi pada remaja tergolong normal karena status gizi tidak hanya dipengaruhi oleh kebiasaan makan remaja tetapi juga oleh faktor lain seperti peran remaja. Ketersediaan pangan dirumah, uang jajan, dan ekonomi. Setiap remaja mempunyai kebiasaan makan yang berbeda- beda. Banyak remaja yang memiliki kebiasaan makan yang cukup baik, namun tidak memenuhi tuntutan agar remaja lebih aktif melakukan aktivitas fisik, misalnya berolahraga, sehingga pola makan  dan  tidur  tidak  merata.  Selain  itu  dijelaskan  bahwa  anak  sekolah  yang  memiliki kebiasaan makan buruk  namun  status  gizinya  baik hal  tersebut  disebabkan karena kebiasaan makannya tidak selalu sesuai dengan kebutuhan, namun jumlah kalori yang dikonsumsi setiap harinya sesuai dengan AKGnya, sehingga status gizi normal.
Akan tetapi,  terdapat  penelitian yang sejalan dengan penelitian ini. Namun,  memiliki hasil  berbeda  yaitu  penelitian  oleh  (Lestari,  2020).  Temuan  penelitian  menunjukkan  adanya hubungan antara peringkat gizi dengan aspirasi. Memang pada dasarnya, asupan makanan akan mengatur  gizi  seseorang,  karena  satu  sesuatu  yang  dikonsumsi  individu  akan  berguna  pada kandungan zat  gizi yang dikhususkan oleh  makanan. Hal  ini nantinya akan berdampak pada status gizi seseorang.
Sebagaimana  dikemukakan  (Muhayati  &  Ratnawati,  2019)  status  gizi  merupakan indikator  utama  keberadaan  gizi  dalam  tubuh.  Status  gizi  seseorang  ditentukan  oleh  aspirasi gizinya  dan  kemampuan  tubuhnya  dalam  menangani  zat-zat  gizi  tersebut.  Jadi,  status  gizi seseorang tidak bisa diketahui begitu saja berdasarkan biasnya sendiri. Akan tetapi, asupan gizi merupakan  salah  satu  faktor  penting  yang  lebih  mempengaruhi  status  gizi  seseorang berdasarkan  kuantitas  makanan  yang  baik  dengan  jumlah  makanan  yang  dikonsumsi  sesuai kebutuhan diperlukan tubuh. Salah satunya status gizi yang diukur berdasarkan LILA.
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  diperoleh.  Meskipun  tidak  ada  hubungan  terkait kebiasaan  makan  dengan  status  gizi  berdasarkan  LILA,  peneliti  beranggapan  bahwa menciptakan  kebiasaan  makan  yang  baik  pada  masa  remaja  merupakan  langkah  awal  dalam menunjang  pertumbuhan  dan  perkembangan  yang  optimal.  Karena  masa  remaja  merupakan masa yang paling dekat dalam menjalankan tugas perkembangan remaja yaitu, mempersiapkan untuk memasuki dunia pernikahan dan kehidupan keluarga dengan tujuan untuk memperoleh keturunan  yang  sehat.  Sehingga,  perlu  dipersiapkan  masa  prakonsepsi  yang  salah  satunya memiliki status gizi yang baik berdasarkan Lingkar Lengan Atas (LILA) guna untuk mencapai masa  kehamilan,  persalinan,  serta  bayi  yang  dikandung  normal,  tidak  ada  kendala  atau kekurangan apapun.
Dengan demikian, dari hasil uji statistik untuk mengukur hubungan kebiasaan makan dengan LILA diperoleh p-value rank spearman > 0,05, yang menunjukkan H 0 diterima yaitu, tidak  terdapat  hubungan  antara  kebiasaan  makan  dengan  Lingkar  Lengan  Atas  (LILA)
mahasiswi  kebidanan  Poltekkes  Kemenkes  Malang  yang  tinggal  di  Boarding  House.  Hal tersebut memiliki arti bahwa mahasiswi yang memiliki kebiasaan makan kurang baik maupun baik sama-sama memiliki peluang mengalami kekurangan energi kronis (KEK).

## Kesimpulan
Responden  yang  memiliki  kebiasaan  makan  baik  maupun  kurang  baik  sama-sama memiliki peluang dapat terjadi KEK. Faktor-faktor yang memungkinkan dapat mempengaruhi LILA diantaranya nutrisi, aktivitas fisik, lingkungan, usia.

## Bibliografi
Adiyani, A. P., Khasanah, A. N., Nurfiana, D. A., Utami, T., Rahayu, E. S., & Fibri, D. L. N. (2022). Pola Makan, Status Gizi, Konsumsi Probiotik, Kesehatan, Frekuensi Defekasi, Kualitas Feses Mahasiswa Indekos Fakultas Teknologi Pertanian UGM saat Pandemi Covid-19. Jurnal Gizi Dan Pangan Soedirman , 6 (1), 98–116.
Aryaneta, Y., & Silalahi, R. D. (2021). Hubungan antara  Lingkar Lengan Atas (lila) dengan berat bayi lahir di wilayah kerja pusat kesehatan masyarakat Sei Langkai (Puskesmas) Kota Batam tahun 2019. MENARA Ilmu , 15 (2), 126–133.
Dhaneswara,  D.  P.  (2016).  Faktor  yang  mempengaruhi  niat  makan  sayur  dan  buah  pada mahasiswa asrama Universitas Airlangga. Jurnal Promkes , 4 (1), 34–47.
Di, B., Kerja, W., Sei, P., Batam, K., & Aryaneta, Y. (2020). 690-1301-1-Sm . 11 (1), 8–14.
Dieny, F. F., & Rahadiyanti, A. (2019). Gizi prakonsepsi . Bumi Medika (Bumi Aksara).
Dieny, F. F., Rahadiyanti, A., & K, D. M. (2021). Gizi Prakonsepsi . Bumi Medika.
Evaginanti,  M.  (2019). Hubungan  Indeks  Massa  Tubuh  terhadap  Lingkar  Lengan  Atas  dan Lingkar Betis pada Mahasiswa Perempuan Fakultas Kedokteran Universitas Jember . Fakultas Kedokteran.
Gazibara, T., Kisic Tepavcevic, D. B., Popovic, A., & Pekmezovic, T. (2019). Eating habits and body-weights of students of the University of Belgrade, Serbia: A cross-sectional study. Journal  of  Health,  Population  and  Nutrition , 31 (3),  330–333. https://doi.org/10.3329/jhpn.v31i3.16824
Hafiza, D., Utmi, A., & Niriyah, S. (2021). Hubungan Kebiasaan Makan Dengan Status Gizi Pada  Remaja  Smp  Ylpi  Pekanbaru. Al-Asalmiya  Nursing  Jurnal  Ilmu  Keperawatan (Journal of Nursing Sciences) , 9 (2), 86–96. https://doi.org/10.35328/keperawatan.v9i2.671
I Ketut Wartayasa. (2022). Pengaruh Makanan Terhadap Spiritual Dan Kesehatan Perspektif Integrasi  Agama  Dan  Ilmu. Jurnal  Prodi  Teologi  Hindu  STAHN  Mpu  Kuturan Singaraja , 3 (1), 82–91.
Ika  Wardhani,  P.,  Ery,  M.  S.,  Ilmu  Kesehatan,  F.,  &  Pembangunan  Nasional,  U.  (2020). Hubungan  Body  Image  dan  Pola  Makan  Dengan  Kekurangan  Energi  Kronis  (Kek) Pada  Remaja  Putri  Sman  Di  Jawa  Barat  The  Correlation  Between  Body  Image  and Diet with Chronic Energy Deficiency (Ced) on Female Adolescents in SMAN in West Java. RECODE Maret , 3 (2), 127–139.
Izhar, M. D. (2020). Hubungan Antara Konsumsi  Junk Food, Aktivitas Fisik Dengan Status Gizi Siswa Sma Negeri 1 Jambi. Jurnal Formil (Forum Ilmiah) Kesmas Respati , 5 (1), 1. https://doi.org/10.35842/formil.v5i1.296
Jatim, R. (2018). Laporan Provinsi Jawa Timur RISKESDAS 2018 . In Kementerian Kesehatan RI.
Jauziyah, S., Tsani, A. F. A., & Purwanti, R. (2021). Pengetahuan gizi dan cara mendapatkan makanan berhubungan dengan kebiasaan makan  mahasiswa universitas diponegoro.
Journal of Nutrition College , 10 (1), 72–81.
Kurnianingsih,  I. D. K.  D. S., Batiari, N. M. P., &  Oktaviani, N. K. R. (2022). Faktor yang Mempengaruhi  Kebiasaan  Makan  dan  Aktivitas  Fisik  Remaja  selama  Transisi Pandemi Covid-19 di Kota Denpasar. Media Kesehatan Masyarakat Indonesia , 21 (6), 424–432. https://doi.org/10.14710/mkmi.21.6.424-432
Kurniasih,  A.  (2020). Pengaruh  Pemahaman  Ekonomi  Islam  Terhadap  Perilaku  Konsumtif Mahasiswi dalam Manajemen Keuangan (Studi Kasus Mahasiswi Jurusan Ekonomi Syariah Angakatan 2015) . IAIN Metro.
Kurniawan, M. wahid wahyu, & Widyaningsih, T. D. (2017). The relation of food consumption pattern  and  individual  budget  of  students  majoring  in  businnes  management  with students majoring in Agricultural Product Technology of Brawijaya University. Jurnal Pangan Dan Agroindustri , 5 (1), 1–12.
Lestari,  P. (2020). Hubungan Pengetahuan Gizi,  Asupan Makanan dengan Status Gizi  Siswi Mts Darul Ulum. Sport and Nutrition Journal , 2 (2), 73–80. https://doi.org/10.15294/spnj.v2i2.39761
Maretha, F. Y., Margawati, A., & Hartanti, Sandi Wijayanti, Fillah, F. D. (2020). HUBUNGAN PENGGUNAAN  APLIKASI  PESAN  ANTAR  MAKANAN  ONLINE  DENGAN FREKUENSI MAKAN DAN KUALITAS DIET MAHASISWA. Journal of Nutrition College , 9 , Nomor 3 .
Muhayati, A., & Ratnawati, D. (2019). Hubungan Antara Status Gizi dan Pola Makan dengan Kejadian  Anemia  Pada  Remaja  Putri. Jurnal  Ilmiah  Ilmu  Keperawatan  Indonesia , 9 (01), 563–570.
Nugraheni, A., Kartasurya, M. I., Kartini, A., Fadillah, A., Wening, N., & Fauziatin, N. (2020). Buku Pendampingan Deteksi Dini Malnutrisi. In FKM Undip Press .
Panjaitan, W. F., Siagian, M., & Hartono, H. (2019). Hubungan Pola Makan dengan Status Gizi Pada Anak Sekolah Dasar Al Hidayah Terpadu Medan Tembung. Jurnal Dunia Gizi , 2 (2), 71. https://doi.org/10.33085/jdg.v2i2.4448
Putri, R. V. I., &  Rachman, T. A. (2023). Hubungan Pola Makan Dengan Status Gizi Pada Mahasiswa  Indekos  Jurusan  Gizi  Fakultas  Kedokteran  Universitas  Sultan  Ageng Tirtayasa . 1 (3), 1–7.
Rachmi, C. N., Wulandari, E., Kurniawan, H., Wiradnyani, L. A. A., Ridwan, R., & Akib, T. C. (2019). Buku Panduan Siswa AKSI BERGIZI. Kemenkes RI , 1–188.
Rae,  A.  E.,  &  Brigitte  Sarah  Renyoet.  (2022).  Psychological  and  Social  Factors  Affecting Eating Habits in Adolescent. Al GIZZAI: PUBLIC HEALTH NUTRITION JOURNAL , 2 (2), 95–107. https://doi.org/10.24252/algizzai.v2i2.25921
Rahayu, T. B., & Fitriana, F. (2018). Hubungan Pola Makan dengan Status Gizi Remaja Putri
di SMA Negeri 1 Bambanglipuro. Jurnal Kesehatan Samodra Ilmu , 9 (1), 6–10.
Septiana, P., Nugroho, F. A., & Wilujeng, C. S. (2018). Konsumsi Junk food dan Serat pada Remaja Putri Overweight dan Obesitas yang Indekos. Jurnal Kedokteran Brawijaya , 30 (1), 61–67. https://doi.org/10.21776/ub.jkb.2018.030.01.11