## ISSN 2723-1674 (Media Online)

## Peningkatan Pengetahuan dan Ketrampilan Ibu Menyusui Dalam Pemberian Terapy Komplementer Massage Endorphin dan Pijat Laktasi di Debong Lor
Evi Zulfiana * , Ulfatul Latifah, Mutiarawati, Nora Rahmanindar
Politeknik Harapan Bersama Tegal, Tegal, Indonesia Email: evi.zulfiana33@gmail.com
Abstrak − Menyusui  merupakan  proses yang  alamiah  yang  tidak  mudah  di  lakukan.  Cakupan  ASI  eksklusif  tidak  lepas  dari masalah yang terjadi dalam proses menyusui diantaranya adanya kepercayaan yang salah bahwa ASI keluar sedikit atau ASI kurang mencukupi kebutuhan bayi. Keadaan ini disebabkan oleh beberapa faktor antara lain makanan dan minuman yang dikonsumsi oleh ibu, kondisi psikologis atau emosi ibu, bentuk payudara yang tidak normal. Metode baru yang diperkenalkan untuk mencegah dan mengatasi permasalahan ini diantaranya adalah massage endorphine dan pijat Laktasi tehnik pemijatan yang dilakukan pada daerah kepala atau leher, punggung, tulang belakang, dan payudara yang bertujuan untuk merangsang hormone prolaktin dan oksitosin. Tujuan pengabdian ini untuk meningkatkan pengetahuan dan ketrampilan ibu menyusui dalam  melakukan  massage  endorphine  dan  pijat  laktasi.  Metode  yang  dilakukan  adalah  dengan  memberikan  pelatihan diawali dengan pemebrian materi cara menyusui yang benar. Hasil pelatihan yang sudah sudah diberikan pada ibu menyusui yang mengikuti posyandu sudah mengetahui dan trampil dalam mempraktekkan massage endorphine dan pijat laktasi.
Kata Kunci: Ketrampilan Ibu Menyusui; Massage Endorphin; Pijat Laktasi
Abstract − Breastfeeding is a natural process that is not easy to do. Exclusive breastfeeding coverage can not be separated from  the  problems  that  occur  in  the  breastfeeding process  including  the  false  belief  that  breast  milk  comes  out  a  little  or breast milk is insufficient for the baby. This condition is caused by several factors including food and drinks consumed by the mother, the psychological or emotional condition of the mother, abnormal breast shape. New methods introduced to prevent and overcome this problem include endorphin massage and Lactation massage massage massage technique performed on the head or neck, back, spine, and breast areas that aim to stimulate the hormone prolactin and oxytocin. The purpose of this devotion is to increase the knowledge and skills of nursing mothers in doing endorphin massage and lactation massage. The method is to provide training starting with the material of the correct way of breastfeeding. The results of training that has been  given  to  breastfeeding  mothers  who  follow  posyandu  already  know  and  skill  in  practicing  endorphine  massage  and lactation massage.
Keywords: Breastfeeding Skills; Endorphin Massage; Lactation Massage

## 1. PENDAHULUAN
Menyusui merupakan proses yang alamiah yang tidak mudah di lakukan. Cakupan ASI eksklusif tidak lepas dari masalah  yang  terjadi  dalam  proses  menyusui  diantaranya  adanya  kepercayaan  yang  salah  bahwa  ASI  keluar sedikit  atau  ASI  kurang  mencukupi  kebutuhan  bayi.  Keadaan  ini  disebabkan  oleh  beberapa  faktor  antara  lain makanan dan minuman yang dikonsumsi oleh ibu, kondisi psikologis atau emosi ibu, bentuk payudara yang tidak normal  sehingga  tidak  dapat  berperan  dalam  proses  menyusui,  isapan  bayi  (reflex  isap/kekuatan  mengisap, lama mengisap, dan keseringan mengisap) juga dapat mempengaruhi produksi ASI (Permen RI, 2012). Indonesia sendiri telah mengupayakan untuk meningkatkan cakupakan ASI diantaranya program IMD (Inisiasi Menyusui Dini) dan  perawatan  payudara  pada  prenatal dan  postnatal  yang  bertujuan untuk meningkatkan  produksi  ASI serta mencegah putting susu lecet (Marmi S, 2012).
Metode baru yang diperkenalkan untuk mencegah dan mengatasi permasalahan ini diantaranya adalah pijat Laktasi. Pijat  laktasi  adalah  tehnik  pemijatan  yang  dilakukan  pada  daerah  kepala  atau  leher, punggung,  tulang belakang,  dan  payudara  yang  bertujuan  untuk  merangsang  hormone  prolaktin  dan  oksitosin.  Hormon  yang berperan dalam produksi ASI adalah hormone prolaktin dan oksitosin saat terjadi stimulasi sel-sel alveoli pada kelenjar payudara berkontraksi, dengan adanya kontraksi menyebabkan air susu keluar dan mengalir kedalam saluran kecil payudara sehingga keluar tetesan susu dari putting dan masuk kedalam mulut bayi yang disebut dengan let down reflex (Sriyati, 2015).
Menurut  penelitian  Nurfaizah  tentang  pengaruh  endorphin  massage  terhadap  pengeluaran  ASI  pada  ibu postpartum tahun 2020 dengan hasil Ibu post partum memiliki produksi ASI lancar setelah dilakukan endorphin massage lebih banyak dibandingkan dengan yang tidak dilakukan endorphin massage serta terdapat pengaruh endorphine message terhadap produksi ASI (Nurfaizah, 2020).
Berbagai  penelitian  yang  telah  dilakukan  di  Indonesia  untuk  memperlancar  produksi  ASI  diantaranya adalah  metode  Pijat  Oksitosin,  Teknik  Marmet,  Kompres  Hangat,  Massage  Rolling  (punggung),  massage Endorphin,  Breast  Care,  tetapi  karena  keterbatasan  informasi  di  layanan  kesehatan  tentang  prosedur pelaksanaan maka metode-metode ini hanya dikenal saja tetapi jarang diberikan oleh tenaga kesehatan sebagai care giver kepada pasien (Istiqomah, 2015).

## ISSN 2723-1674 (Media Online)
Di Debong Lor masih banyak ibu post partum yang mengalami permasalahan produksi asi Untuk itu kami tertarik melakukan pengabdian kepada masyarakat di posyandu debong lor kota tegal.

## 3. METODE PELAKSANAAN
Metode pelaksanaan pengabdian dilakukan dengan memberikan pelatihan kesehatan terkait massage endorphin dan pijat laktasi di  posyandu debong lor yang di dampingi oleh bidan dan kader serta melibatkan mahasiswa dalam kegiatan  Pengabdian Kepada Masyarakat, sebelum melakukan pelatihan diisi dengan sosialisasi tentang cara menyyusui yang benar.

## a. Khalayak sasaran
Sasaran utama dalam kegiatan pengabdian pada masyarakat ini adalah ibu menyusui yang mengikuti posyandu di debong lor.

## b. Kerangka pemecahan masalah
Kegiatan Pengabdian Masyarakat yang  dilaksanakan oleh Dosen dengan jumlah peserta 16 peserta yang terbagi dalam tiga kelas ibu hamil di Debong Lor melalui pelatihan kesehatan

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil  kegiatan  pengabdian  masyarakat  yang  dilaksanakan  pada  tanggal  26  November  2021  dihadiri  16  ibu menyusui diawali dengan sosialialisasi tentang cara menyusui yang benar setelah itu
Tabel 1. Hasil pelatihan I Jumlah Ibu Menyusui Pengetahuan Ketrampilan Baik Kurang Baik Kurang 16 5 11 3 13 jumlah 5 11 3 13
Hasil pelatihan I yang dilakukan sebelum memberikan pelatihan adalah dengan memberikan pengetahuan kepada ibu tentang cara menyusui yang benar dengan total 16 ibu menyusui yang berpengetahuan baik sejumlah 5 orang dan yang kurang 11 orang,  dilanjut pelatihan ketrampilan massage endorphin dan pijat oksitosin dari total 16 ibu menyusui 3 orang yang ketrampilannya baik, 13 orang masih kurang.
Tabel 2. Hasil pelatihan 2 Jumlah Ibu Hamil Pengetahuan Kesiapan mental ibu hamil Pengetahuan Covid Benar Salah Benar Salah 16 16 - 16 - Jumlah 16 - 16 -
Hasil  pelatihan  II  yang  dilakukan  sebelum  memberikan  pelatihan  adalah  dengan  memberikan pengetahuan kepada ibu tentang cara menyusui yang benar dengan total 16 ibu menyusui yang berpengetahuan baik sejumlah 16 orang dilanjut pelatihan ketrampilan massage endorphin dan pijat oksitosin dari total 16 ibu menyusui 16 orang yang ketrampilannya baik.
Dari  hasil  pelatihan  pertama  masih  ada  ibu  menyusui  yang  berpengetahuan  kurang  sejumlah  11  orang, sedangkan  ketrampilan  yang  masih  kurang  13  ibu  menyusui,  sedangkan  di  pelatihan  yang  ke  dua  semua  ibu menyusui  sudah  baik dalam  hal pengetahuan  dan  ketrampilan.  Menurut  penelitian  ridawati tentang  pengaruh endorphin massage terhadap pengeluaran ASI pada ibu postpartum tahun 2020  dengan hasil Ibu post partum memiliki  produksi  ASI  lancar  setelah  dilakukan  endorphin  massage  lebih  banyak  dibandingkan  dengan  yang tidak dilakukan endorphin massage serta terdapat pengaruh endorphine message terhadap produksi ASI.

## 4. KESIMPULAN
Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  dengan  tema  “ Peningkatan  Pengetahuan  Dan  Ketrampilan  Ibu Menyusui Dalam Pemberian Terapy Komplementer Massage Endorphin Dan Pijat Laktasi Di Debong Lor ” dapat diambil  kesimpulan  sebagai  berikut:  peningkatan  pengetahuan  dan  ketrampilan  ibu  menyusui  dalam memberikan massage endorphine dan pijat laktasi sudah sangat baik.

## DAFTAR PUSTAKA
Peraturan Pemerintah Republik Indonesia Tahun (2012). Tentang pemberian ASI Ekslusif.jakarta

## ISSN 2723-1674 (Media Online)
Marmi, S. (2012). Panduan Lengkap Manajemen Laktasi. Yogyakarta : Pustaka Pelajar Sriyati., dan Sari, Y. K. (2015). Pengaruh Pijat Punggung Terhadap Produksi ASI Ibu Post Partum Di Ruang Cempaka RSUD Ngudi Waluyo Wlingi. Jurnal Ners dan Kebidanan 2(2): 141-149
Nurfaizah, Nurhidayat, (2020) pengaruh endorphin massage terhadap produksi ASI ASI pada ibu postpartum 2(2) : 93-98 Istiqomah, Murwati Henik.(2015).Pengaruh Lama Dan Frekuensi Massage Teraphi Ibu Nifas Terhadap Depresi Postpartum. Jurnal Terpadu Ilmu Kesehatan,Volume 4, No 2,November2015, hlm 82-196