Online: https://jurnal.fk.uisu.ac.id//index.php/ibnusina
Ibnu Sina: Jurnal Kedokteran dan Kesehatan-Fakultas Kedokteran Universitas Islam Sumatera Utara
ISSN 1411-9986 (Print) | ISSN 2614-2996 (Online)

## Artikel Penelitian

## HUBUNGAN INDEKS MASSA TUBUH (IMT) DENGAN DAYA TAHAN OTOT PADA ATLET SEPAK BOLA DI PS KELUARGA UNIVERSITAS SUMATERA UTARA (USU)

## RELATIONSHIP BETWEEN BODY MASS INDEX AND MUSCLE ENDURANCE IN SOCCER ATHLETES AT PS KELUARGA, UNIVERSITY OF NORTH SUMATERA
Helina Melyanti Ananda, a Ichwan Alamsyah Lubis, b Nova Arianti, b
a Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Islam Sumatera Utara , Jl. STM No. 77, Medan, 20146, Indonesia
b Dosen Fakultas Kedokteran Universitas Islam Sumatera Utara , Jl. STM No. 77, Medan, 20146, Indonesia
Histori Artikel A B S T R A K Diterima: 28 Mei 2021 Revisi: 28 Juni 2021 Terbit: 1 Januari 2022 Daya  tahan  otot  adalah  kemampuan  otot  untuk  berkontraksi  berulang  kali  terhadap beban  (resistensi),  menahan  tekanan  dan  mampu  menahan  kelelahan  dalam  jangka waktu yang lama. Komposisi tubuh ideal atlet sepak bola yaitu mempunyai komposisi massa otot dan lemak yang proporsional, serta mempunyai indeks massa tubuh (IMT) normal dan tinggi tubuh diatas rata-rata. Tujuan penelitian untuk mengetahui hubungan IMT  dengan  daya  tahan  otot  pada  atlet  sepak  bola.  Penelitian  analitik  desain Cross Sectional . Menggunakan metode Total Sampling dengan jumlah sampel 45 atlet sepak bola PS Keluarga USU. Pengukuran IMT berdasarkan berat tubuh dan tinggi tubuh. Daya tahan otot dinilai dengan tes push-up. Hasil uji hipotesis Spearman Corelation antara  umur  dengan  daya  tahan  otot  didapatkan  p=  0,037  (p<0,05).  Perihal  ini menampilkan bahwa korelasi antara umur dan daya tahan otot ialah bermakna. Hasil uji hipotesis Spearman Corelation antara IMT dengan daya tahan otot didapatkan p= 0,777 (p> 0,05). Menunjukkan bahwa korelasi antara IMT dan daya tahan otot ialah tidak bermakna. Kesimpulan: adanya hubungan antara umur dan daya tahan pada atlet tetapi tidak adanya hubungan antara IMT dengan daya tahan otot pada atlet sepak bola di PS Keluarga USU. Kata Kunci

## A B S T R A C T
IMT, Daya Tahan Otot, Push Up, Kesegaran Jasmani,  Atlet Sepak Bola Muscular endurance is the ability of a muscle to contract repeatedly against a load (resistance), sustain tension and resist fatigue over an extended period of time. An ideal body composition of soccer athlete has proportional composition of muscle mass and fat mass and a normal body mass index (BMI) with height above average. Purpose of this study was to know the relation between BMI and muscular endurance. This is an analytical cross-sectional study design. Used Total Sampling method with 45 samples of PS Keluarga USU soccer athletes. BMI measurement is based on body weight and body height. Muscular endurance is assessed by push-up test. The results of Spearman Correlation hypothesis test between age and muscular endurance obtained p = 0.037 (p<  0.05).  This  showed    correlation  between  age  and  muscular  endurance  was meaning. The results of the Spearman Correlation hypothesis test between muscular endurance  and  BMI  obtained  p  =  0.777  (p>  0.05).  This  showed  the  correlation between  BMI  and  muscular  endurance  was  meaningless.  Conclusion:  There  are relation between age and muscular endurance but there are no relation between BMI and muscular endurance at PS Keluarga USU soccer athletes.
Korespondensi
Tel. 082289619553 Email: helina.melya @gmail.com

## PENDAHULUAN
Prestasi  olahraga  yang  menurun  bahkan ditingkat  Asia  menjadi  suatu  keprihatinan  bagi olahragawan  profesional  di  Indonesia.  Cabang sepak  bola  salah  satunya  yang  belum  mampu mendapatkan  prestasi  yang  baik.  Hal  ini  dapat dilihat  dari  pertandingan  Indonesia  melawan Negara Asia lainnya seperti Palestina pada Asian Games  2018  dan  Singapura  pada  pertandingan Piala  AFF  2018  yang  gagal  mendapatkan kemenangan 1 .  Dengan  kegagalan  itu,  Timnas Indonesia belum dapat menjadi juara, sejak ikut serta di laga Piala AFF tahun 1996. 2
Beberapa
hasil pertandingan menunjukkan  prestasi  Timnas  sepak  bola Indonesia belum mencapai kesuksesan dan hasil yang  maksimal.  Sehingga  untuk  meningkatkan prestasi seorang atlet dapat diwujudkan dengan meningkatkan performa fisik. Kesegaran jasmani adalah kunci untuk performa fisik bagi para  atlet. 3 Kesegaran  jasmani  yang  optimal akan  membantu  atlet  dalam  mencapai  prestasi. Kesegaran  jasmani  yaitu  apabila  seseorang mempunyai keahlian untuk melakukan aktifitas fisik. 4
Komponen  kesegaran  jasmani  yang berkaitan  dengan  keahlian  (kecepatan,  daya ledak  otot,  ketangkasan,  keseimbangan  dan koordinasi)  dan  berkaitan  dengan  kesehatan (meliputi:  kekuatan  otot,  daya  tahan  otot, kelenturan, dan daya tahan kardiorespirasi, serta komposisi tubuh). 5
Berbagai  komponen  kesegaran  jasmani tersebut  dibutuhkan  oleh  seorang  atlet  sesuai dengan  cabang  olahraga  yang  dijalani.  Daya tahan otot tungkai adalah  komponen kesegaran jasmani    utama  dan  yang  paling  dominan  pada
permainan  sepak  bola. 6 Daya  tahan  otot merupakan dimana otot dapat  menahan peregangan  dengan  beban  hampir  maksimal secara  terus  menerus  atau  mempertahankan peregangan otot dalam waktu tertentu. 7 Dengan daya tahan yang baik, performa atlet akan tetap optimal  karena  memiliki  waktu  menuju kelelahan  yang  cukup  panjang.  Maka  dapat disimpulkan  bahwa  semakin  lama  waktu pertandingan, seorang atlet lebih baik mempunyai    daya  tahan  otot  yang  semakin tinggi.
Sepak  bola  ialah  permainan  intensitas tinggi  yang  berlangsung  dalam  90  menit.  Atlet elit  sepak  bola  dapat  berlari  sekitar  10  km, melakukan aktifitas pendek yang berubah setiap 4-6 detik, sprint, berlari dalam intensitas tinggi dan  melakukan  pergerakan  permainan  bersama bola 8 . Atlet sepak bola dapat dikatakan sebagai atlet  daya  tahan,  karena  lebih  mengutamakan daya  tahan  dari  pada  komponen  kesegaran jasmani  yang  lain.  Daya  tahan  otot  diperlukan pemain  sepak  bola  seperti  melakukan  gerakan berulang-ulang sepanjang permainan, menggiring bola, menendang bola, berlari tanpa bola  ataupun  melakukan  kombinasi  diantara gerakan tersebut. 9 Beberapa tes daya tahan otot yang  dapat  dilakukan  untuk  populasi  umum yaitu termasuk tes sit-up, push-up , the bent-arm hang, dan curl  up. 10 Pemeriksaan push-up merupakan pemeriksaan yang valid, mudah  dan aman  digunakan. 11 Seorang  atlet  memerlukan komposisi  badan  yang  baik  sesuai  dengan cabang  olahraga  yang  digelutinya  untuk menunjang keterampilan dan prestasi. Pengukuran komposisi tubuh akan
menguntungkan  atlet  elit  yang  mana  memiliki
managemen  program  berat  tubuh. 5 Kecepatan, daya  tahan,  dan  kekuatan  seorang  atlet dipengaruhi  oleh  berat  tubuh,  sedangkan komposisi  tubuh  (persen  lemak  tubuh)  bisa menciptkan  kekuatan,  dan  kelincahan  serta penampilan atlet. 12
Komposisi  tubuh  atlet  sepak  bola  yang sempurna,  bila  atlet  mempunyai    komposisi massa otot serta lemak yang proporsional, tinggi tubuh  melebihi  rata-rata  serta  memiliki  indeks massa  tubuh  (IMT)  kategori  normal. 13 Pemain sepak bola harus mempunyai bentuk tubuh yang ideal  yaitu  sehat,  kuat,  tinggi  dan  tangkas  dan IMT dalam batas normal. 14 Penilaian komposisi tubuh yang mudah dilakukan salah satunya ialah pengukuran indeks massa tubuh (IMT).
Berdasarkan  penelitian  sebelumnya  yang dilakukan  oleh  Pate, et  al. menunjukan  bahwa terdapat hubungan antara performa yang saat tes ( hand  grip dan  lompat  jauh)  dengan  kesehatan tulang  dan  komposisi  tubuh  pada  atlet  daya tahan. 15 Menurut  Utari  (2007)  didapatkan hubungan  antara  IMT  dengan  daya  tahan  otot lengan/bahu  pada  anak  berusia  12-14  tahun. 16
Penelitian lain yang dilakukan di Surabaya tahun 2011 pada atlet bulu tangkis melihatkan terdapat hubungan  antara  indeks  massa  tubuh  (IMT) dengan daya tahan otot. 17
Penelitian mengenai Indeks Massa Tubuh (IMT)  dengan  daya  tahan  otot  atlet  sepak  bola jarang dilakukan oleh sebab itu, peneliti tertarik ingin  melakukan  penelitian  untuk  melihat hubungan  indeks  massa  tubuh  (IMT)  dengan daya  tahan  otot  pada  atlet  sepak  bola  di perkumpulan sepak bola (PS) Keluarga USU.

## TUJUAN PENELITIAN
Mengetahui  hubungan  indeks  massa tubuh (IMT)  dengan daya tahan  otot  pada  atlet sepak bola di PS Keluarga USU.

## METODE  PENELITIAN
Jenis  penelitian  kuantitatif  menggunakan metode  analitik  desain Cross  Sectional . Tujuannya dilakukan untuk menganalisis hubungan  indeks  massa  tubuh  (IMT)  dengan daya  tahan  otot.  Pengukuran  variabel  IMT  dan daya  tahan  otot  dilakukan  pada  waktu bersamaan.

## Lokasi dan Waktu Penelitian
Dilaksanakan  pada  Klub  Sepak  Bola  PS Keluarga  Universitas  Sumatera  Utara,  Medan. Dilakukan  mulai  bulan  Mei  sampai  dengan Januari  2019.  Populasi  ialah  seluruh  atlet sepakbola  tergabung dalam Klub Sepak Bola PS Keluarga USU Medan dengan jumlah 46 orang.

## Populasi dan Sampel Penelitian
Memakai metode Total Sampling.
Penelitian tidak ada dilakukan penarikan sampel, karena seluruh populasi termasuk dalam subjek penelitian.

## Variabel Penelitian
Variabel  independen  yaitu  IMT.  IMT adalah  gambaran  komposisi  tubuh  berdasarkan berat  badan  dengan  tinggi  tubuh.  Berat  tubuh dan  tinggi  tubuh  atlet  dihitung  dan  dimasukan pada rumus IMT.
Variabel dependen yaitu daya tahan otot. Daya  tahan  otot  ialah  kekuatan  otot  saat berkontraksi  berulang  kali  dan  dapat  menahan lelah dalam jangka yang lama. Metode penilaian daya  tahan  otot  yaitu  dengan  dilakukannya  tes
push  up ,  dengan  cara  menghitung  jumlah push up yang dapat dilakukan dalam 1 menit.

## Kriteria Inklusi dan Eksklusi
Kriteria inklusi ; (1) Sehat (2) Hadir pada saat  penelitian  dilakukan  (3)  Terdaftar  sebagai anggota  atlet  sepak  bola  di  Klub  sepak  bola Persatuan  (PS)  Keluarga  USU  dan  menjalani latihan secara rutin.
Kriteria  eksklusi;  (1)  Tidak  bersedia menjadi  subjek  penelitian  dan  melakukan pengukuran  (2)  Mempunyai  riwayat  penyakit muskuloskeletal,  cedera  muskuloskeletal  dan dalam masa perawatan dokter.

## Instrumen Penelitian
Instrumen pada penelitian adalah alat-alat yang akan digunakan untuk pengumpulan data. 18
Tes push-up menggunakan alat yaitu stopwatch digital merk  Oslo  sebagai  penghitung  waktu.
Alat ukur IMT yaitu timbangan injak berat badan serta  meteran  badan  merk  SMIC  ZT  120  yang sudah dikalibrasi sebelumnya.
Hasil  data  IMT  yang  didapatkan  akan dikategorikan  berdasarkan  klasifikasi  IMT  dari Kemenkes  RI  tahun  2013  menjadi  4  kategori yaitu  kurus,  normal,  berat  badan  lebih  dan obesitas. Penggambaran daya tahan otot sampel didapatkan dari banyaknya push up yang dapat dilakukan dalam 1 menit. Data yang didapatkan dari  sampel  tersebut  dapat  dikategorikan berdasarkan kriteria dari The Canadian Physical Activity,  Fitness  &  Approach:  CSEP-Health  & Fitness  program’s  Health-Related  Appraisal and  Counselling  Strategy menjadi  5  kategori yaitu  sangat  kurang,  kurang,  cukup,  baik  dan sangat baik. Jika sampel dapat melakukan push up ≤ 17 kali maka akan masuk kedalam kategori
Sangat  Kurang,  bila  sampel  dapat  melakukan sebanyak  18-22  kali  maka  akan  masuk  dalam kategori Kurang. Apabila sampel dapat melakukan push  up sebanyak  23-28  kali termasuk kedalam kategori Cukup. Dan apabila dapat  melakukan  sebanyak  29-38  kali  maka masuk kedalam kategori Baik. Serta jika sampel dapat melakukan sebanyak ≥39 kali maka akan masuk kedalam kategori Sangat Baik.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Deskripsi Hasil Penelitian
Penelitian dilaksanakan pada Januari 2019 setelah  mendapatkan  persetujuan  dari  Komisi Etik  Penelitian  ( Ethical Clearance)  FK  UISU. Subjek penelitian ialah 46 atlet sepakbola yang terdaftar sebagai anggota Kelompok sepak bola PS  Keluarga  USU.  Dari  46  subjek  penelitian didapatkan 45 atlet sepak bola yang memenuhi kriteria inklusi.
Tes push-up untuk menilai daya tahan otot subjek.  Setelah  itu  dilakukan  penilaian  Indeks Massa  Tubuh  (IMT)  subjek  dengan  cara mengukur tinggi tubuh dan berat tubuh.

## HASIL

## Karakteristik Usia Subjek Penelitian
Terdapat sampel berusia 15 tahun sampai 19 tahun atau tergolong kedalam kelompok usia muda  dan  berjenis  kelamin  laki-laki  yang terdaftar  sebagai  anggota  Klub  sepak  bola persatuan  sepak  bola  (PS)  Keluarga  USU. Subjek  melakukan  latihan  rutin  dalam  satu minggu  sebanyak  3  kali  dengan  bimbingan pelatih. Karakteristik usia pada tabel 1 berikut:
Tabel 1. Karakteristik Usia Subjek Penelitian
Usia Jumlah Subjek (n) Persentase (%) 15 12 26,7 16 8 17,8 17 13 28,9 18 11 24,4 19 1 2,2 Total 45 100

## Karakteristik (IMT)
Didapatkan  hasil  nilai  berat  tubuh  dan tinggi tubuh selanjutnya dihitung menggunakan rumus  penilaian  IMT.  Hasil  penilaian  IMT dikategorikan  berdasarkan  IMT  Kemenkes  RI dan ditampilkan dalam bentuk tabel (Tabel 2)
Tabel 2. Frekuensi dan Persentase IMT Subjek

## Berdasarkan Klasifikasi IMT
Indeks Massa Tubuh Jumlah (n) Persentase (%) Kurus (<18,5) 4 8,9 Normal(18,5-24,9) 39 86,7 Berat Badan Lebih(25,0-27,0) 1 2,2 Obesitas (≥27,0) 1 2,2 Total 45 100
Nilai  median  IMT  atlet  adalah  21,40 kg/m 2 . Nilai IMT maksimum yakni 29,60 kg/m 2 dan  nilai  IMT  minimum  yakni  17,60  kg/m 2 . Berdasarkan tabel 2 dapat dilihat bahwa dari 45 subjek,  kategori  normal  merupakan  kategori terbanyak yaitu sebanyak 39 orang (86,7%).

## Karakteristik Daya Tahan Otot
Pemeriksaan tes daya tahan otot menggunakan metode tes push-up seluruh tubuh
(full  body  push-up) untuk  menilai  daya  tahan otot  sampel  pada  saat  melakukan  latihan.  Nilai tes push-up yang  dilakukan  sampel  selanjutnya dikategorikan  sesuai  dengan  kriteria  dari The Canadian Physical Activity, Fitness &
Approach:  CSEP-Health  &  Fitness  program’s Health-Related  Appraisal  and  Counselling Strategy. Nilai tes push-up berdasarkan kategori tersebut dipaparkan pada Tabel 3
Tabel 3. Frekuensi dan Persentase Daya Tahan
Otot (Tes Push-Up) Subjek Berdasarkan Kategori Daya Tahan Otot Jumlah (n) Persentase (%) Sangat Kurang (≤17) 1 2,2 Kurang (18-22) 18 40,0 Cukup (23-28) 11 24,4 Baik (29-38) 7 15,6 Sangat Baik (≥39) 8 17,8 Total 45 100 Nilai  median push-up adalah  24 kali/menit.  Nilai push-up maksimum  yakni  50 kali/menit dan nilai push-up minimum yakni 17 kali/menit. Terdapat 18 orang (40,0%) termasuk kedalam  kategori  Kurang  dan  1  orang  (2,2%) Sangat  Kurang.  Sebanyak    11  orang  (24,4%) termasuk kedalam kategori Cukup dan sebanyak 7  orang  (15,6%)  termasuk  kedalam  kategori Baik serta 8 orang (17,8%) kategori Sangat Baik.

## Uji Normalitas
Dilakukan  untuk  menilai  data  dalam penelitian ini berdistribusi normal atau berdistribusi tidak normal. Selanjutnya melakukan uji normalitas Shapiro Wilk dikarenakan jumlah sampel kurang dari 50 orang dan didapatkan nilai p = 0,0001. Maka diperoleh nilai  p  <  0,05 menerangkan  bahwa  data  subjek berdistribusi tidak normal.
Hubungan  Usia  dengan  Daya  Tahan  Otot (Tes  Push-Up)  pada  Atlet  Sepak  Bola  di  PS

## Keluarga USU
Setelah  dilakukan  uji  normalitas  data  dan didapatkan  data  subjek  berdistribusi  tidak normal maka dilanjutkan dengan melakukan uji hipotesis dengan uji Spearman Corelation untuk menguji korelasi antara dua variabel .
Tabel 4. Korelasi Usia dengan Daya Tahan Otot (tes Push-Up) pada Atlet Sepak Bola di PS
Keluarga USU Usia Push-Up n r p 45 -0,311 0,037
Berdasarkan tabel 4. nilai p = 0,037 lebih kecil  dari  0,05  menerangkan  bahwa  korelasi antara usia dan daya tahan otot adalah bermakna. Hasil korelasi Spearman = -0,311 menunjukkan korelasi  negatif    berkekuatan  lemah.  Korelasi negatif  menunjukkan  semakin  bertambah  usia seseorang maka semakin rendah jumlah push-up yang dapat dilakukan oleh seorang atlet.
Hubungan  (IMT)  dengan  Daya  Tahan  Otot pada Atlet Sepak Bola di PS Keluarga USU.
Subjek  berdistribusi  tidak  normal  maka dilanjutkan  dengan  melakukan  uji  hipotesis dengan uji Spearman Corelation untuk menguji korelasi  antara  dua  variabel.  Dengan  uji hipotesis  dapat  ditentukan  ada  atau  tidaknya hubungan  antara  variabel  independen  dengan variabel dependen.
Berdasarkan tabel 5. didapatkan nilai p = 0,777  menerangkan  bahwa  hubungan  antara IMT dan daya tahan otot adalah tidak bermakna. Hasil korelasi Spearman = -0,043 menunjukkan korelasi  negatif    berkekuatan  sangat  lemah.
Korelasi  negatif  menunjukkan  semakin  tinggi nilai IMT maka semakin rendah jumlah push-up yang mampu dilakukan atlet.
Tabel 5. Korelasi IMT dengan Daya Tahan Otot (tes Push-Up).
Indeks Massa Tubuh (IMT) Push-Up n r p 45 -0,043 0,777

## DISKUSI
IMT  kategori  normal  pada  penelitian (86,7%)  ialah  yang  terbanyak.  Hasil  tersebut sejalan  dengan  penelitian    Pertiwi  (2012), dimana  IMT  subjek  mayoritas  berkategori normal  (84,2%). 19 Menurut  Supriyono  (2012) karakteristik  tubuh  atlet  sepak  bola  diwajibkan mempunyai IMT normal, tinggi badan melebihi rata  rata,  sehat  dan  tangkas.  Komposisi  tubuh mempunyai  porsi  seimbang  antara  lemak  dan massa  otot. 13 Namun  penelitian  ini  masih ditemukan atlet dengan kategori kurus sebanyak 4 orang (8,9%).
Diasumsikan  dapat  disebabkan  karena atlet kurang memperhatikan kebutuhan zat gizi. Kebutuhan  zat  gizi,  terutama  makro  yang merupakan sumber utama energi atlet saat akan melakukan  latihan  dan  berbagai  aktivitas  fisik lainnya. 20 Atlet sepak bola memerlukan penataan gizi  untuk  menjaga  kecukupan  gizi  karena  jika tata  gizi  tidak  dilaksanakan  dengan  baik  dapat menghambat latihan atlet. Aktivitas yang banyak apabila  tidak  ditunjang  dengan  kecukupan  gizi dapat  memperburuk  performa  fisik  seorang atlet. 21
Mayoritas  daya  tahan  otot  subjek  dalam kategori  kurang  sebanyak  18  orang  (40%)  dan pada kategori cukup sebanyak 11 orang (24,4%).
Hal  tersebut  sama  dengan  penelitian  pada  atlet Bulutangkis  putra  di  Jombang,  menerangkan bahwa  semua  atlet mempunyai  daya  tahan  otot dalam kategori kurang. 22 Hasil berbeda ditunjukkan  pada  penelitian  Hilman  (2016), penelitian tersebut mengenai profil kondisi fisik pemain sepak bola Universitas Negeri Yogyakarta menunjukkan bahwa subjek penelitian pada kategori baik berjumlah 6 orang (24%),  dan  kategori  cukup  berjumlah  19 orang (76%). 23
Daya  tahan  otot  subjek  dalam  kategori kurang  dan  sangat  kurang  diasumsikan  karena kedisplinan  dan  keseriusan  para  atlet  dalam melakukan penelitian dan pada saat melaksanakan  program  pembinaan  latihan. Metode  yang  dipakai  pada  saat  program pembinaan latihan dapat juga berpengaruh pada daya  tahan  otot  atlet.  Pembinaan  latihan  sepak bola dapat mewujudkan kualitas atlet. 24 Latihan yang diajarkan dapat meningkatkan power serta daya tahan. Kekuatan otot didefinisikan sebagai kemampuan  menerima  beban  saat  bergerak sedangkan  daya  tahan  otot  adalah  kemampuan mempertahankan  beban  dalam  jangka  waktu panjang.  Gabungan  keduanya  yaitu  kekuatan serta  daya  tahan  akan  membuat  daya  tahan otot. 25
Hal lain yang mungkin dapat menyebabkan  rendahnya  daya  tahan  otot  para atlet karena mereka memasuki fase growth spurt.
Growth  spurt atau  fase  pubertas,  yang  secara alami atlet sedang mengalami era pertumbuhan pesat. Hal yang jelas tampak adalah tinggi badan atlet mengalami  peningkatan  pesat.  Kondisi  ini membuat  atlet  merasa  asing  dengan  tubuhnya sendiri. Proses tersebut menyebabkan turunanya
performa  fisik  pada  atlet  salah  satunya  yakni daya  tahan  otot. 24 Pada  pengamatan  saat penelitian, latihan seminggu 3 kali dilaksanakan dengan model  latihan  berupa  latihan  fisik  serta permainan. Atlet juga dibimbing oleh beberapa couch sesuai  dengan  posisi  permainan  dan kebutuhan latihan para atlet.
Berdasarkan hasil uji hipotesis didapatkan nilai  p  =  0,037  (p<0,05)  menerangkan  bahwa korelasi  antara  usia  dan  daya  tahan  otot adalah bermakna. Dapat disimpulkan terdapat hubungan  antara  usia  dengan  daya  tahan  otot atlet  sepak  bola.  Untuk  daya  tahan  otot, bertambahnya  usia  membuat  penurunan  daya tahan  otot.  Usia  25-30  tahun  terjadi  penurunan daya  tahan  otot,  hal  ini  ditandai  dengan penurunan  massa  bebas  lemak  terutama  massa otot.  Penelitian  pada  laki-laki  serta  perempuan yang  lebih  berusia  tua  menunjukkan  bahwa penuaan dapat mengubah distribusi serabut otot tipe  oksidatif  lambat  dan  tipe  otot  serabut cepat. 26
Berdasarkan hasil uji hipotesis Spearman Corelation didapatkan  p=  0,777  (p>  0,05). menerangkan  bahwa  korelasi  antara  IMT  dan daya  tahan  otot  adalah  tidak  bermakna.  Daya tahan  otot  dipengaruhi  oleh  banyak  hal  seperti latihan,  tipe  serabut  otot,  vaskularisasi,  dan nutrisi serta aktivitas fisik. Daya tahan otot dapat dipengaruhi  oleh  tipe  serabut  ototnya.  Serabut otot tipe oksidatif lambat berperan besar kepada daya tahan ototnya, tipe ini memiliki waktu lama terhadap kelelahan karena menghasilkan banyak ATP dan mengandung banyak mioglobin. 27
Pada  penelitian  Wilson et  al. (2012) terjadi  peningkatan  sebesar  9%  tipe  oksidatif lambat setelah dilakukan intervensi latihan, pada
penelitian  untuk  mengevaluasi  manfaat  latihan terhadap  tipe  serabut  otot.  Pada  penelitian tambahan, menunjukkan bahwa dengan menggunakan  program  latihan  tertentu  dapat terjadi  perubahan    tipe  serabut  otot.  Perubahan serabut tipe oksidatif lambat dapat meningkatkan  jumlah  mitokondria  dan  akan meningkatan daya tahan otot. 28
Hasil yang serupa juga ditunjukkan pada penelitian Setiowati (2014) mengenai hubungan IMT dengan kekuatan otot pada atlet bola basket di Semarang. Penelitian tersebut didapati nilai p = 0,894 (p> 0,05) dan nilai r= 0,045 menjelaskan tidak  adanya  hubungan  antara  IMT  dengan kekuatan  otot. 12 Penelitian  diatas  tidak  serupa dengan penelitian Agustininda (2011), menjelaskan ada  hubungan antara IMT dengan daya tahan otot pada atlet bulutangkis Puslabcat kota Surabaya. 17
Hasil yang didapati pada penelitian tidak signifikan  dikarenakan  didapati  keterbatasan penelitian,  meliputi;  (1)  pada  pengukuran  IMT sebagai komponen komposisi tubuh hanya dapat mengukur  jumlah  keseluruhan  massa  tubuh. Dikarenakan  penggambaran  berat  lemak  dan tulang atau otot belum dapat dirincikan melalui nilai  IMT.  Penggambaran sebaran lemak tubuh juga  belum  dapat  dirincikan  melalui  IMT. Penggunaan  pengukuran  komposisi  tubuh dengan pengukuran IMT mudah, sederhana dan biasa  diperuntukkan  untuk  penelitian  populasi dengan jumlah besar. Bila dipergunakan secara individual,  pengukuran  IMT  membutuhkan penilaian lain. 29 (2) kondisi saat dilaksanakannya penelitian,  karena  waktu  penelitian  bersamaan dengan waktu latihan, sehingga subjek penelitian tidak secara khusus dan fokus dalam
melakukan tes push-up dilakukan terus-menerus pada waktu latihan dan sesi penelitian.

## KESIMPULAN
Karakteristik umur atlet sepak bola di PS Keluarga USU yaitu sebanyak 12 atlet (26,7%) berusia  15  tahun,  8  atlet  (17,8%)  berusia  16 tahun, 13 atlet (28,9%) berusia 17 tahun, 11 atlet (24,4%) berusia 18 tahun dan 1 atlet diantaranya (2,2%) berusia 19 tahun.
Pada  IMT,  dari  45  atlet  sepak  bola terdapat  4  atlet  (8,9%)  kategori  kurus,  39  atlet (86,7%) kategori normal, 1 atlet (2,2%) kategori berat tubuh lebih serta 1 atlet (2,2%) diantaranya kategori obesitas.
Terdapat  1  atlet  (2,2%)  kategori  sangat kurang, 18 atlet (40%) kategori kurang, 11 atlet (24,4%)  kategori  cukup,  dan  7  atlet  (15,6%) kategori baik, serta 8 atlet (17,8%) sangat baik..
Hubungan  bermakna  antara  usia  dengan daya tahan otot pada atlet dengan nilai p= 0,037 (p< 0,05) dan nilai r= -0,311.
Tidak adanya hubungan bermakna antara IMT  dengan  daya  tahan  otot  pada  atlet  dengan nilai p= 0,777 (p > 0,05) dan nilai r= -0,043.

## DAFTAR REFERENSI
1.   Ismawan M. Hasil Sepak Bola Asian Games 2018:  Indonesia  dikalahkan  Palestina  1-2.
Detik Sport . 2018.
2.   Diah  F.  Timnas  Tersingkir  dari  Piala  AFF 2018. Detik Sport . 2018.
3.   Azeem  K.  Effect  Of  Weight  Training Programme on Body Composition, Muscular Endurance, and Muscular Strength of  Males. Scholars  Research  Library . Published online 2015.
4.   Deforche  B,  Bourdeaudhuij  ID,  Debode.
Changes  In  Fat  Mass,  Fat  Free  Mass  And Aerobic  Fitness  In  Severely  Obesitas Children  And  Adolescents  Following  Arab Residential  Treatment  Programme. Eur  J Pediatri . Published online 2003.
5.   Nieman  D.  The  Exercise  Test  as  a
Component of The Total Fitness Evaluation.
Primary Care . Published online 2001.
6.   Widodo  A. Pengembangan  Tes  Rangkaian Fisik Untuk Pemain Sepakbola. ; 2007.
7.   Depdiknas. Atlet Sepak Bola. Jurnal Media.
8.   Stǿlen  T,  Chamari  K,  Castagna  C. Physiology  of  Soccer;  An  Update.  . Sport Med . Published online 2005.
9.   Irianto  S.  Kebugaran  Aerob  Pemain  Sepak Bola  PSIM  Yogyakarta  2014. Jurnal Olahraga Prestasi . Published online 2014.
10.  Haskell W, Kiernan M. Methodologic Issues
In  Measuring  Physical  Activity  And Physical Fitness When Evaluating The Role Of  Dietary  Supplements  For  Physically Active  People. The  American  Journal  of Clinical Nutrition . Published online 2000.
11.  Katch  L, McArdle  D,  Katch  I.  Essential  of Exercise Physiology, 4th Edition. Lippincott
Williams  &  Wilkins,  a  Wolter  Kluwer Bussines . Published online 2011.
12.  Setiowati  A.  Hubungan  Indeks  Massa Tubuh,  Persen  Lemak  Tubuh,  Asupan  Zat Gizi  dengan  Kekuatan  Otot. Jurnal  Media
Ilmu Keolahragaan Indonesia . 2014;4.
13.  Supriyono.  Mempersiapkan  Makanan  bagi
Atlet Sepak Bola. http://gizi.depkes.go.id/mempersiapkan- makanan-bagi-atlet-sepak-bola .
14.  Depkes  RI.  Gizi  Atlet  Sepak  Bola. Dirjen Kesehatan  Masyarakat  Direktorat  Gizi Masyarakat . Published online 2013.
15.  Pate  R,  Oria  M,  Pilsbury  L.  Fitness Measures  and  Health  Outcome  in  Youth. The  National  Academies  Press .  Published online 2012.
16.  Utari  A. Hubungan  Indeks  Massa  Tubuh Dengan  Tingkat  Kesegaran  Jasmani  Pada
Anak Usia 12-14 Tahun .; 2007.
https://www.researchgate.net/publication/27787
4102
17.  Agustininda  R. Hubungan  Indeks  Massa Tubuh (IMT) Dan Kadar Hemoglobin (Hb) Dengan Endurance Atlet Bulutangkis Puslatcab Kota Surabaya. ; 2011.
18.  Notoatmodjo  S. Metodologi  Penelitian Kesehatan . Rineka Cipta; 2012.
19.  Pertiwi  A. Pengaruh  Asupan  Makan (Energi, Karbohidrat, Protein, Dan Lemak) Terhadap  Daya  Tahan  Jantung  Paru (VO2Max) Atlet Sepak Bola .; 2012.
20.  Faruq  M,  Adiningsih  S.  Pola  Konsumsi Energi,  Protein,  Persen  Lemak  Tubuh  dan Aerobic  Endurance  Atlet  Renang  Remaja. Media  Gizi  Indonesia .  Published  online 2015.
21.  Giriwijoyo  H,  Sidik  D. Ilmu  Kesehatan Olahraga . PT. Remaja Rosdakarya; 2012.
22.  Magalhaes  D.  Survei  Kondisi  Fisik  Atlet Putra  Usia  14-16  Tahun  PB.  Remaja Kabupaten Jombang. Jurnal Prestasi Olahraga . Published online 2013.
23.  Hilman  M. Profil  Kondisi  Fisik  Pemain Sepak Bola Perkumpulan Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta .; 2016.
24.  Danurwindo,  Putera  G,  Sidik  B,  Prahara  J.
Kurikulum Pembinaan Sepak Bola
Indonesia. PSSI.
25.  Parahita  A. Pengaruh  Latihan  Fisik
Terprogram  Terhadap  Daya  Tahan  Otot Pada  Siswi  Sekolah  Bola  Voli  Tugu  Muda Semarang Usia 9-12 Tahun .; 2009.
26.  Kenney L, Wilmore J, Costill L. Physiology Of  Sport  and  Exercise. Human  Kinetics .
2012;5.
27.  Silverthorn  D. Fisiologi  Manusia;  Sebuah Pendekatan  Terintegrasi .  6th  ed.  EGC;
2010.
28.  Wilson  J,  Loenneke  J,  Jo  E,  Wilson  G,
Zourdos M, Kim J. The Effect of Endurance, Strength,  and  Power  Training  on  Muscle
Fiber Type Shifting. Journal of Strength and
Conditioning  Research .  Published  online
2012.
29.  Ripe  J,  McInnis  K,  Melanson  J.  Physician involvement  in  the  management  of  obesity as  a  primary  medical  condition. Obesity
Research . Published online 2001.