## Analisis Postur Tubuh Menggunakan Metode RULA, REBA Pada Pekerja di Divisi Packaging
Ade Rizky Sya’bana 1* , Dene Herwanto 2
1,2 Program Studi Teknik Industri, Fakultas Teknik, Universitas Singaperbangsa Karawang Indonesia * Koresponden email : aderizky93617@gmail.com Diterima: 30 Maret 2023 Disetujui: 8 April 2023

## Abstract
In the process of moving cement products from the packaging department to several trucks, human power is required. Workers who transfer finished cement products from belt conveyors to trucks take a long time to lift heavy workpieces which can cause disturbances in the limbs as a result of repetitive work. Therefore, an analysis is needed that aims to determine the level of safety of work postures as a basis for improving the work posture of workers. In analyzing body posture, the Rapid Upper Limb Assessment  (RULA) and Rapid Entire Body Assessment (REBA) methods are used. The results of the study found that the analysis of  worker  posture  using  the  RULA  method  was  7,  this  indicates  that  the  job  requires  investigation  and changes to SOP. Based on the REBA score of 6, it indicates that the work has a moderate risk level, with an action level of 2 and further action for evaluation of the work system needs to be carried out. Changes to the work system are made in order to minimize the risk of musculoskeletal complaints in workers so that it will affect the level of worker productivity.
Keywords : body posture, RULA, REBA, musculoskeletal disorder (MSDs), ergonomics

## Abstrak
Dalam  proses  pemindahan  produk  semen  dari  bagian  pengemasan  ke  beberapa  truk  diperlukan  tenaga manusia.  Pekerja  yang  melakukan  pemindahan  produk  jadi  semen  dari belt  conveyor ke  truk  memakan waktu yang cukup lama dalam mengangkat benda kerja yang berat sehingga dapat menimbulkan gangguan pada  anggota  tubuh  akibat  dari  pekerjaan  yang  dilakukan  secara  berulang-ulang.  Oleh  karena  itu diperlukannya analisis yang bertujuan untuk mengetahui tingkat keamanan postur kerja sebagai basis untuk melakukan perbaikan postur kerja para pekerja.  Dalam menganalisis postur tubuh ini digunakan metode Rapid  Upper  Limb  Assessment ( RULA)  dan Rapid  Entire  Body  Assessment (REBA).  Hasil  penelitian didapatkan  bahwa  analisis  postur  tubuh  pekerja  dengan  menggunakan  metode  RULA  sebesar  7,  hal  ini menunjukkan bahwa pekerjaan tersebut membutuhkan investigasi dan perubahan SOP. Berdasarkan nilai score REBA sebesar 6 menunjukkan bahwa pekerjaan tersebut memiliki level risiko sedang, dengan level tindakan sebesar 2 dan tindakan untuk evaluasi sistem kerja lebih lanjut perlu dilakukan. Perubahan sistem kerja dilakukan agar meminimalisir risiko keluhan musculoskeletal pada pekerja sehingga akan berakibat tingkat produktivitas pekerja.
Kata Kunci: postur tubuh, RULA,REBA, musculoskeletal disorder (MSDs), ergonomi

## 1. Pendahuluan
Di  era  globalisasi  seperti  sekarang  ini  pembangunan  akan  infrastruktur,  perkantoran,  properti, maupun fasilitas publik semakin meningkat. Untuk menunjang pembuatan konstruksi tersebut diperlukan adanya  bahan-bahan  seperti  semen,  pasir,  kayu,  batu  bata  dan  bahan  lainnya.  Salah  satu  bahan  yang terpenting  adalah  semen  dimana  semen  berfungsi  sebagai  perekat  antara  pasir  dan  batu  bata.  Semen diproduksi dengan  menggunakan  bahan-bahan utama  seperti  tanah  liat,  pasir  silika,  gipsum,  batu  kapur, dan pasir besi.
Dalam  proses  produksinya  perusahaan  penghasil  semen.  menggunakan  mesin  dengan  sistem mekanik dan elektrikal berteknologi sehingga dapat menghasilkan produk dengan kualitas baik dan dalam waktu  yang  relatif  singkat,  namun  pada  praktiknya  tentu  tidak  terlepas  dari  risiko  potensi  bahaya  dan keluhan kelelahan pekerja yang timbul akibat proses produksi tersebut, pada packing house section keluhan yang sering terjadi adalah nyeri pada leher akibat terlalu lama menunduk, keluhan pada punggung akibat terlalu lama membungkuk dan keluhan pada bagian tubuh lainnya.
Dalam aktivitasnya, pekerja yang melakukan pemindahan produk jadi semen dari belt conveyor ke truk  memakan  waktu  yang  cukup  lama  dalam  mengangkat  benda  kerja  yang  berat.  Begitu  pun  posisi
pekerjaannya  yang dilakukan  secara  berulang  saat  melakukan pekerjaan  tersebut  bisa  saja  menimbulkan gangguan pada anggota tubuh.
Musculoskeletal disorders (MSDs) biasanya dirasakan dengan adanya nyeri pada bagian tubuh saat atau  sesudah  bekerja.  Kondisi  MSDs  biasanya  melibatkan  terganggunya  tulang  belakang,  tendon,  saraf, otot, ligament, dan fungsi sendi. Salah satu cara agar bisa mengurangi dampak cedera ini dengan melakukan perbaikan  tempat  kerja  atau  postur  tubuh  pekerja,  evaluasi,  dan  identifikasi  [1].  Luka  pada  saraf,  sistem vaskular, rangka, ligamen, kartilago, otot, dan tendon merupakan ciri-ciri cedera yang terjadi pada tubuh pekerja atau bisa disebut MSDs. Kinerja dalam bekerja dan tempat kerja bisa memperparah cedera sistem muskuloskeletar disorder [2].
Salah satu metode ergonomi yang telah dikembangkan yang bisa digunakan untuk mengukur posisi pekerja  dalam  melakukan  pekerjaannya  yaitu  metode Rapid  Entire  Body  Assessment (REBA).  Metode REBA dipakai untuk mengevaluasi aktifitas, postur kekuatan, dan faktor coupling yang bisa menyebabkan nyeri dari aktifitas statis dan berulang saat bekerja. Penilaian postur pekerja saat melakukan pekerjaannya dilihat  dari  faktor  nilai,  yang  mana  jika  nilai  tersebut  tinggi  maka  bahaya  cedera  MSDs  akan  sangat memungkinkan bagi pekerja [3].
Salah  satu  metode  ergonomi  selain  REBA  yang  biasa  digunakan  untuk  mengukur  posisi  pekerja dalam  melakukan  pekerjaannya  yaitu  metode Rapid  Upper  Limb  Assessment (RULA).  RULA  dipakai dengan melihat target postur tubuh untuk memperkirakan terjadinya nyeri gangguan otot skeletal, terutama pada  postur  tubuh  bagian  atas  ( upper  limb  disorders ),  seperti  adanya  gerakan  berulang,  pekerjaan diperlukan pengerahan kekuatan, aktivitas otot statis pada otot skeletal , dan lainnya [4].
Penelitian  terdahulu  yang  relevan  menggunakan  metode  RULA  telah  dilakukan  dalam  beberapa penelitian  misalnya  Tara Toys  Smart yang  menunjukkan  bahwa  nilai  RULA  dengan hasil  5 yang  cukup besar  berisiko  pada  pekerja  [5].  Pada  Juragan  Konveksi  di  Jakarta  menunjukkan  bahwa  stasiun  proses menjahit  diperoleh  nilai  6  yang  berarti  perlu  diadakan  penyelidikan  lebih  lanjut  dan  harus  segera  ada perubahan  [6].  Pada  UD.  Karunia  Sentosa  Utama  diperoleh  skor  RULA  sebesar  6  dan  perlu  dilakukan penyesuaian  dengan  memperluas  permukaan  popliteal,  memberikan  sandaran  pada  kursi,  memperluas sedikit meja kerja, dan melakukan rotasi pekerja atau melakukan jeda sebentar untuk mengurangi titik jenuh pada otot [7]. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat risiko keluhan pekerja guna memperbaiki sistem kerja yang baik di divisi packaging .

## 2. Metode Penelitian
Dalam  penelitian  ini  menggunakan  yang  berasal  dari  hasil  observasi  lapangan  yang  kemudian dianalisis  menggunakan  metode  RULA  dan  REBA,  adapun  alur  pada  penelitian  ini  dapat  dilihat  pada Gambar 1 .
Identifikasi Masalah
Studi Literatur
Studi Lapangan Pengumpulan Data Pengolahan dan Analisis Data Kesimpulan Gambar 1 . Deskripsi Alur Penelitian
Sumber: Hasil Pengolahan Data (2022)
Adapun deskripsi dari gambar tahapan alur penelitian kali ini dapat dilihat pada penjelasan dibawah ini:
a. Identifikasi Masalah, merupakan penentuan dari masalah yang akan dijadikan penelitian diantaranya Analisis Postur Tubuh Menggunakan Metode RULA, REBA Pada Pekerja di divisi Packaging b. Studi  Literatur,  merupakan  suatu  kegiatan  yang  dilakukan  untuk  mencari  referensi-referensi  dari sebuah buku, artikel atau jurnal tentang penelitian yang akan dilakukan.
c. Studi Lapangan, merupakan suatu kegiatan yang dilakukan untuk mengumpulkan data guna keperluan penelitian.
d. Pengumpulan  Data,  pengumpulan  data  dilakukan  untuk  mendapatkan  data  yang  akan  diolah  sesuai metode yang akan digunakan.
e. Pengolahan Data, data yang sudah terkumpul kemudian menggunakan metode RULA dan REBA.
f. Kesimpulan, merupakan hasil ringkasan dari hasil penelitian yang telah dilakukan.

## 2.1 Metode RULA
Rapid  Upper  Limb  Assessment (RULA)  adalah  suatu  kaidah  yang  dikembangkan  dalam  ilmu ergonomi,  yang  memperhatikan  tubuh  manusia  ( body )  dan  mengkaji  postur  tubuh  pekerja.  Metode penilaian ini tidak memerlukan metode khusus untuk menilai kondisi fisik (tubuh) seseorang. RULA adalah ilmu yang dikembangkan dalam penelitian ergonomi yang mengkaji dan mengevaluasi posisi kerja tubuh bagian atas karyawan [8].
Rapid Upper Limb Assessment (RULA) adalah metode yang digunakan untuk menilai posisi kerja, gaya dan gerakan yang berhubungan dengan penggunaan anggota gerak atas. Metode ini  dikembangkan untuk menginvestigasi risiko anomali yang dihadapi pekerja saat bekerja dengan tubuh atas [9].
Rapid Upper Limb Assessment (RULA), metode penelitian untuk investigasi nyeri pada tubuh bagian atas. Cara ini tidak memerlukan cara-cara khusus untuk menentukan posisi leher, punggung, dan lengan atas. Setiap gerakan diberi skor yang telah ditentukan sebelumnya. RULA dikembangkan sebagai metode untuk mengidentifikasi postur kerja sebagai faktor risiko [10].
Tabel 1. Nilai Risiko Metode RULA Score Rula Kategori Level Tindakan Tindakan 1 s/d 2 Rendah 0 Tidak Perlu 3 s/d 4 Sedang 1 Perubahan Diperlukan 5 s/d 6 Tinggi 2 Penanganan Lebih lanjut 7 Sangat Tinggi 3 Perubahan Sekarang Sumber: [11]

## 2.2 Metode REBA
REBA ( Rapid Entire Body Assessment ) adalah metode sistematis yang menilai postur semua pekerja untuk  menentukan  risiko  MSDs  dan  risiko  terkait  pekerjaan  lainnya.  Lembar  REBA  digunakan  untuk menilai  postur,  kekuatan,  jenis  gerakan,  pengulangan  dan  koneksi.  REBA  dirancang  agar  mudah digunakan,  menghilangkan  kebutuhan  akan  peralatan  yang  sangat  terampil  atau  mahal.  Alat  yang dibutuhkan hanya lembaran REBA dan alat tulis [12].
Metode REBA adalah penilaian analisis postur yang sangat sensitif untuk pekerjaan yang melibatkan perubahan postur secara tiba-tiba, biasanya karena penanganan produk yang tidak stabil atau tidak dapat diprediksi.  Tujuan  penggunaan  metode  ini  adalah  untuk mencegah  resiko  cedera  postural  terutama  pada otot rangka. Oleh karena itu, metode ini dapat bermanfaat dalam pencegahan risiko dan dapat digunakan sebagai peringatan akan kondisi kerja yang tidak sesuai di tempat kerja. [13].
Untuk memperbaiki posisi postur tubuh pekerja, beberapa cara yang bisa dipilih untuk memperbaiki postur adalah sebagai berikut:
a. Postur tubuh yang sangat sulit dan pekerjaan yang dikerjakan.
b. Postur tubuh yang dilakukan secara statis dalam jangka waktu lama.
c. Postur tubuh yang memberikan kuat beban maksimal [14].
Tabel 2. Nilai Risiko Metode REBA
Score Reba Kategori Level Tindakan Tindakan 1 Dapat Diabaikan 0 Tidak Perlu 2 s/d 3 Rendah 1 Mungkin Diperlukan 4 s/d 7 Sedang 2 Diperlukan 8 s/d 10 Tinggi 3 Diperlukan Segera 11 s/d 15 Sangat Tinggi 4 Diperlukan Tindakan sekarang Sumber: [15]

## 3. Hasil dan Pembahasan

## 3.1 Pengumpulan Data Observasi
Data  pada  penelitian  ini  didapatkan dari  hasil  observasi  lapangan  di  perusahaan  penghasil  semen, data  yang  diambil  merupakan  data  dari  postur  tubuh  pekerja  pada  saat  memindahkan  semen  dari belt conveyor ke truk semen. Dari data tersebut kemudian dianalisis untuk mengetahui tingkat risiko kelelahan pekerja  dengan  menggunakan  metode  RULA  dan  REBA,  berikut  merupakan  hasil  pengambilan  data  di lapangan pada postur tubuh pekerja saat bekerja.
Gambar 2 . Data Pada Pekerja Sumber: Hasil Pengolahan Data (2023)

## 3.2 Perhitungan Metode RULA
1. Grup A
a. Posisi Lengan Atas, Berdasarkan pada lembar kerja RULA, dengan membandingkan dengan data postur tubuh pekerja maka didapatkan nilai sebesar 1 dikarenakan sudut yang membentuk 0 ° dan bahu pekerja tersebut tidak naik, tidak ditarik, dan tidak dibantu apapun.
b. Posisi Lengan Bawah, Berdasarkan pada lembar kerja RULA, dengan membandingkan dengan data postur tubuh pekerja maka didapatkan nilai sebesar 2 dikarenakan sudut yang membentuk 59 ° hingga 121 ° mendapat nilai 2 dan pekerjaannya tidak terdapat pergerakan tangan menjauh dari badan atau tangan melewati garis badan.
c. Posisi  Pergelangan  Tangan,  Berdasarkan  pada  lembar  kerja  RULA,  dengan  membandingkan dengan data postur tubuh pekerja maka didapatkan nilai sebesar 2 dikarenakan sudut permukaan tangan yang relatif membentuk sudut 15 ° karena memegang benda kerja.
d. Posisi Telapak Tangan, Berdasarkan pada lembar kerja RULA, dengan membandingkan dengan data postur tubuh pekerja maka didapatkan nilai sebesar 1 dikarenakan sudut permukaan tangan atau telapak tangan yang dalam posisi bersalaman.
e. Berdasarkan  lembar  kerja  RULA,  didapatkan  nilai  sebesar  2  pada  Tabel  A  dikarenakan pencocokan dari nilai sebelumnya yaitu nilai lengan atas sebesar 1, nilai lengan bawah sebesar 2, nilai pergelangan tangan sebesar 2, dan nilai telapak tangan sebesar 1.
2. Grup B
a. Posisi Leher, Berdasarkan pada lembar kerja RULA, dengan membandingkan dengan data postur tubuh pekerja maka didapatkan nilai sebesar 1 dikarenakan leher berada di  antara sudut 0 ° sampai 10 ° dan posisi kepala tidak dalam keadaan miring atau berputar.
b. Posisi Badan, Berdasarkan pada lembar kerja RULA, dengan membandingkan dengan data postur tubuh pekerja maka didapatkan nilai sebesar 3 dikarenakan posisi badan berada di  antara sudut 0 ° sampai 20 ° yang bernilai 2 dan ditambahkan nilai posisi badan dalam keadaan berputar yang bernilai 1.
c. Posisi Kaki, Berdasarkan pada lembar kerja RULA, dengan membandingkan dengan data postur tubuh  pekerja  maka  didapatkan  nilai  sebesar  2  dikarenakan  posisi  pijakan  kaki  yang  kurang nyaman.
d. Berdasarkan  hasil  Tabel  4.3  di  atas,  didapatkan  nilai  sebesar  4  pada  tabel  B  dikarenakan pencocokan dari nilai sebelumnya yaitu posisi leher sebesar 1, nilai posisi badan sebesar 3, dan nilai posisi kaki sebesar 2.

## 3. Grup C
Tabel 3. Hasil Perhitungan Metode RULA Tabel C Neck, Trunk, Leg Score 1 2 3 4 5 6 7+ Wrist/Arm Score 1 1 2 3 3 4 5 5 2 2 2 3 4 4 5 5 3 3 3 3 4 4 5 6 4 3 3 3 4 5 6 6 5 4 4 4 5 6 7 7 6 4 4 5 6 6 7 7 Sumber: Hasil Perhitungan (2023)
Berdasarkan hasil perhitungan score postur tubuh pekerja dengan metode RULA didapatkan hasil  dari  penjumlahan score pada  tabel  A  dijumlahkan  dengan  beban  dan  dilihat  dari  gerakan pekerjaan  yang  berulang  dengan  berat  beban  yang  harus  dipindahkan  oleh  pekerja  sehingga  total score grup A mendapatkan nilai 5, dan score pada tabel B dijumlahkan beban serta melihat gerakan dari pekerja yang berulang sehingga mendapatkan nilai 8, sehingga dapat diketahui nilai akhirnya yaitu 7.

## 3.3. Perhitungan Dengan Metode REBA
1. Grup A
a. Posisi  leher,  Berdasarkan  lembar  kerja  penilaian  postur  tubuh  pekerja  dengan  metode  REBA didapatkan score sebesar 1, hal ini dikarenakan posisi leher pekerja tidak terpelintir dan juga tidak menekuk sehingga tidak membentuk sudut.
b. Posisi  badan,  Berdasarkan  lembar  kerja  penilaian  postur  tubuh  pekerja  dengan  metode  REBA didapatkan score sebesar 2, hal ini dikarenakan posisi badan berada diantara sudut 0º sampai 20º dan ketika pekerja memutar badan sehingga score pen
c. Penilaian ditambah dengan 1 sehingga total score posisi badan dengan metode REBA yaitu 3.
d. Posisi  kaki,  berdasarkan  lembar  kerja  penilaian  postur  tubuh  pekerja  dengan  metode  REBA didapatkan score sebesar 2, hal ini dikarenakan posisi kaki pekerja pada saat memindahkan beban tidak berada dalam kondisi nyaman terlihat dari posisi kedua kaki berbeda pada kaki kiri posisinya tegak atau statis sedangkan pada kaki kanan posisinya sedikit menekuk.
e. Posisi  beban,  berdasarkan  lembar  kerja  penilaian  postur  tubuh  pekerja  dengan  metode  REBA didapatkan score sebesar 2, hal ini dikarenakan pekerja menerima beban lebih dari 22 lbs atau tepatnya beban yang harus dipindahkan oleh pekerja yaitu sebesar 40-50 kg.
f. Score REBA  Grup  A,  berdasarkan  hasil score perhitungan  postur  tubuh  pekerja  dengan menggunakan metode REBA, diperoleh score 4, dimana skor tersebut dari posisi leher dengan score 1,  posisi  badan dengan score 3, posisi  kaki  dengan score 3,  serta score dari  beban  yang dipindahkan oleh pekerja yaitu 2 sehingga total score dari grup A yaitu Tabel A 4 ditambahkan dengan beban 2 menjadi 6.
2. Grup B
a. Posisi  lengan  atas,  Berdasarkan  lembar  kerja  penilaian  postur  tubuh  pekerja  dengan  metode REBA didapatkan score sebesar 1, hal ini dikarenakan posisi lengan atas pekerja tersebut sejajar dengan badan pekerja sehingga membentuk sudut kurang dari 20º.
b. Lengan bawah, Berdasarkan lembar kerja penilaian postur tubuh pekerja dengan metode REBA didapatkan score sebesar 2, hal ini dikarenakan posisi lengan bawah pekerja tersebut membentuk sudut 59º jika dilihat dari posisi badan dan 121º jika dilihat dari lengan atas.
c. Pergelangan  tangan,  Berdasarkan  lembar  kerja  penilaian  postur  tubuh  pekerja  dengan  metode REBA didapatkan score sebesar 2, hal ini dikarenakan posisi pergelangan tangan sedikit menekuk dan membentuk sudut lebih dari 15º pada saat pekerja memindahkan beban.
d. Score coupling , Berdasarkan lembar kerja penilaian postur tubuh pekerja dengan metode REBA didapatkan score sebesar 1, hal ini dikarenakan posisi genggaman pekerja pada saat memindahkan beban cukup baik.
e. Score  REBA  grup  B,  Berdasarkan  hasil score perhitungan  postur  tubuh  pekerja  dengan menggunakan metode REBA, diperoleh score 2, dimana score tersebut didapat dari posisi lengan
atas dengan score 1, posisi lengan bawah dengan score 2, posisi pergelangan tangan dengan score 2, serta score dari genggaman terhadap beban yang  dipindahkan oleh pekerja yaitu 1 sehingga total score grup B yaitu Tabel B 2 ditambah dengan score coupling 1 menjadi 3. 3. Grup C
Tabel 4. Hasil Perhitungan REBA Score A (Tabel A+ Kekuatan Beban) Tabel C Score B (Tabel B + Nilai Couplin g) 1 2 3 4 5 1 1 1 1 2 3 2 1 2 2 3 4 3 2 3 3 3 4 4 3 4 4 4 5 5 4 4 4 5 6 6 6 6 6 7 8 7 7 7 7 8 9 Sumber: Hasil Perhitungan (2023)
Berdasarkan hasil perhitungan score postur tubuh pekerja dengan metode REBA didapatkan hasil dari penjumlahan score pada grup A dengan berat beban yang harus dipindahkan oleh pekerja sehingga total score grup A mendapatkan nilai 6, dan score pada grup B dijumlahkan dengan nilai coupling mendapatkan nilai 3, sehingga dapat diketahui nilai akhirnya yaitu 6 .

## 4. Kesimpulan
Postur  kerja  pemindahan  barang  jadi  yang  dilakukan  pekerja  pada packaging mendapatkan  nilai RULA sebesar 7, hal ini menunjukkan bahwa pekerjaan tersebut membutuhkan investigasi dan perubahan SOP dalam bekerja yang berarti bahwa postur kerja perlu diperbaiki beberapa waktu ke depan.
Hasil  dari  perhitungan  postur  tubuh  dengan  metode  REBA,  pada  grup  A  mendapatkan score 6, sedangkan pada grup B mendapatkan score 3, sehingga dapat diketahui nilai akhir dari metode REBA ini adalah sebesar 6. Berdasarkan nilai score REBA sebesar 6 menunjukkan bahwa pekerjaan tersebut memiliki level risiko sedang, dengan level tindakan sebesar 2 dan tindakan untuk evaluasi sistem kerja lebih lanjut perlu  dilakukan.  Perubahan  sistem  kerja  sebaiknya  dilakukan  agar  meminimalisir  risiko  keluhan musculoskeletal pada pekerja sehingga akan berakibat tingkat produktivitas pekerja.
Rekomendasi dari hasil penelitian ini, perlu perubahan postur tubuh agar tidak terlalu condong ke depan dan posisi leher yang terlalu membungkuk saat melakukan proses pekerjaan menjahit, serta memutar badan  saat  bekerja  dengan  membawa  beban kerja,  hal  tersebut  bisa  diubah  dengan  membiasakan  postur tubuh atau mengubah benda kerja sehingga posisi tubuh tetap tegak saat bekerja.

## 5. Daftar Pustaka
[1] N.  P.  Ahmad,  R.  Hidayat,  and  R.  Hamdani,  “Analisis  Postur  Kerja  Dengan  Metode  Rula  Pada Operator Las Di Bengkel Las Sumber Jaya Bekasi, Jawa Barat,” Bull. Appl. Ind. Eng. Theory , vol. 2, no. 1, pp. 59–63, 2020.
[2] K. A. Nidaan, A. Suwondo, and S. Jayanti, “Hubungan Beban Kerja, Iklim Kerja, dan Postur Kerja terhadap Keluhan Musculoskeletal pada Pekerja Baggage Handling Service Bandara,” J. Kesehat. Masy. , vol. 7, no. 4, pp. 619–625, 2019.
[3] Y. Hutabarat, Dasar-dasar Pengetahuan Ergonomi . Malang: Media Nusa Creative, 2017.
[4] A. Ramadanti, W. Fatmawati, and S. B. Utomo, “Analisis Risiko Musculoskeletal Disorder Pada Pekerja Proyek Demolish Attb Dengan Metode Reba Dan Rula,” J. Logist. pp. 15–23.
[5] F. Rozi and K. Herlina, “Analisis Postur Kerja Operator Sewing Dengan Metode Rula Di Tara Toys Mart,” J. Baut dan Manufaktur , vol. 03, no. 02, pp. 41–47, 2021.
[6] Z. F. Hunusalela, S. Perdana, and G. K. Dewanti, “Analisis Postur Kerja Operator Dengan Metode RULA dan REBA Di Juragan Konveksi Jakarta,” J. IKRAITH-TEKNOLOGI , vol. 6, no. 58, pp. 1– 10, 2022.
[7] M. Z. Arifin and A. Sokhibi, “Analisis Postur Kerja pada Stasiun Kerja Proses Som Kaos Kaki Studi Kasus UD. Karunia Sentosa Utama,” J. Ind. Eng. Technol. Univ. MURIA KUDUS , vol. 1, no. 2, pp. 52–60, 2021.
p-ISSN : 2528-3561 e-ISSN : 2541-1934
[8] D. Tiara Catur Anggraini, D. Herwanto, R. Estu Nugroho, J. H. Ronggowaluyo, T. Timur, and J. Barat, “Analisis Postur Kerja Karyawan Menggunakan Metode RULA,” J. Sains , vol. 20, no. 1, pp. 147–155, 2022.
[9] A. F. Sari, P. Yuliarty, and A. Wibowo, “Analisis Tingkat Risiko Pekerja Pada Poin Kerja Header Pipe Dengan Metode Rapid Entire Body Assessment (Reba) Dan Rapid Upper Limb Assessment (Rula),” J. PASTI , vol. 13, no. 3, p. 285, 2020, doi: 10.22441/pasti.2019.v13i3.006.
[10] N. Hudaningsih, D. Rahman, I. Ahmad Jumari, and Fazriansyah, “Analisis Postur Kerja Pada Saat Mengganti Oli  Mobil  Dengan  Menggunakan Metode  Rapid  Upper  Limb Assessment  (Rula)  Dan Rapid Entire Body Assessment (Reba) Di Bengkel Barokah Mandiri,” J. Ind. Teknol. Samawa , vol. 2, no. 1, pp. 6–10, 2021, doi: 10.36761/jitsa.v2i1.1018.
[11] A.  O.  Briansyah,  “Analisa  Potur  Kerja  Yang  Terjadi  Untuk  Aktivitas  Dalam  Proyek  Konstruksi Bangunan  Dengan  Metode  RULA  di  CV.  Basani  (Studi  Kasus  CV.  Basani  Bidang  Konstruksi, Yogyakarta),” Universitas Islam Indonesia Yogyakarta, 2018.
[12] V. Tiogana and N. Hartono, “Analisis Postur Kerja dengan Menggunakan REBA dan RULA di PT X,” J. Integr. Syst. , vol. 3, no. 1, pp. 9–25, 2020, doi: 10.28932/jis.v3i1.2463.
[13] Wandiyanto, H. K. Nurtjahyo, and D. E. A. Prasetio, “Perbaikan Postur Kerja Proses  Ganti Dies Cutting Menggunakan Metode Rula Dan Reba Di PT . Dwa,” J. Baut dan Manufaktor , vol. 4, no. 2, pp. 37–44, 2022.
[14] P.  A.  Samudra,  “Analisis  Keamanan  Aktivitas  Penyablonan  pada  Morfo  Industries  Dengan Menggunakan  Metode  RULA  (Rapid  Upper  Limb  Assessment)  dan  REBA  (Rapid  Entire  Body Assessment),” Penelit. dan Apl. Sist. dan Tek. Ind. , vol. 12, no. 2, pp. 235–248, 2022.
[15] A. Astari, “Gambaran Postur Kerja Petani Rumput Laut Dengan Metode REBA Di Pulau Kano Dua Kec. Pulau Sembilan Kab. Sinjai,” J. Pengawan Kesehat. , vol. Volume 4, no. Issue 1, 2017.