CENDEKIA, Vol. 11, No. 1, April 2017
p-ISSN: 1978-2098;  e-ISSN: 2407-8557 Http://cendekia.pusatbahasa.or.id ; Email: cendekiaoslo@gmail.com
Center of Language and Culture Studies, Surakarta, Indonesia
Hidayatin, Umi . 2017. Penerapan Teknik Cognitive Restructuring untuk Mengurangi Gejala Dissociative Trance Disorder Siswa SMAN 1 Kademangan. Cendekia , (2017), 11(1): 45-50 .

## PENERAPAN TEKNIK COGNITIVE RESTRUCTURING UNTUK MENGURANGI GEJALA DISSOCIATIVE TRANCE DISORDER SISWA SMAN 1 KADEMANGAN
Umi Hidayatin SMA Negeri 1 Kademangan Jl. Kresna No. 29, Kademangan, Blitar
Abstract: This  study  described  Cognitive  Restructuring  (CR)  to  reduce simthompts  of  Dissociate  Trance  Disorder  (DTD)  in  the  rehearsals  process  on athletic  activities  and  how  CR  increased  cognitive  process  to  reasoning, understanding  and  reducing  DTD.    This  study  used  classroom  action  research design  with  two cycles.    The  study  was  conducted  in  SMAN  1  Kademangan, Blitar.  The study revealed that CR improved students skills to reduce DTD that raised  internally  through  physical  activities  or  mentally  through  thinking process.
Keywords: cognitive restructuring, dissociate trance disorder.

## Kesurupan atau dalam kajian ilmu psikologi disebut dengan Dissociative Trance
Disorder (DTD)  merupakan  suatu reaksi  disosiasi  kejiwaan.  Reaksi  disosiasi  adalah suatu  reaksi  yang  mengakibatkan  hilangnya  kemampuan  seseorang untuk  menyadari kondisi  realitas  di  lingkungan  sekitarnya  itu,  yang  disebabkan  adanya  tekanan  fisik maupun  mental  terhadap  dirinya  (Hawari,  2010) . Peristiwa  ini  pun  juga  sering diberitakan melanda siswa kalangan Sekolah Menengah Atas. Kalau dilihat berdasarkan historisnya,  hal  ini  pun  ternyata  juga  tidak  lepas  dari  tayangan  media  terutama  media elektronik.  Saat  ini,  hampir  semua  stasiun  televisi  menayangkan  tayangan-tayangan yang  bertemakan  horor  atau  mistis  dan  juga reality  show/  live  show  yang mempertontonkan hal-hal bersifat ghaib.
Kasus-kasus kesurupan  yang semakin merebak ini tidak boleh dianggap  remeh atau  bahkan  dilupakan  dan  dibiarkan  begitu  saja.  Kasus-kasus  seperti  ini  hendaklah mendapatkan  suatu  perhatian  khusus  oleh  semua  pihak.  Apalagi  jika  kasus  seperti  ini marak terjadi pula di lingkungan sekolah. Semua guru terutama konselor dan  psikolog sekolah serta  guru perlu  mengetahui bagaimana  cara  yang tepat untuk mengurangi hal terjadinya  kasus  seperti  ini.  Penyebab  terjadinya  hal-hal  demikian  karena fenomena lemahnya iman dan kurangnya kesehatan mental psikologi remaja (Ananta, 2010).
Seperti yang terjadi pada kelompok belajar siswa kelas XI IPS dan XI IPA SMA Negeri 1 Kademangan. Selama beberapa pekan tercatat sebanyak 15 siswa mengalami kasus  yang  DTD  uga  kesurupan.  Siswa-siswa  tersebut  ada  yang  mendadak  berteriak-
CENDEKIA, Vol. 11, No. 1, April 2017
p-ISSN: 1978-2098;  e-ISSN: 2407-8557 Http://cendekia.pusatbahasa.or.id ; Email: cendekiaoslo@gmail.com
Center of Language and Culture Studies, Surakarta, Indonesia
Hidayatin, Umi . 2017. Penerapan Teknik Cognitive Restructuring untuk Mengurangi Gejala Dissociative Trance Disorder Siswa SMAN 1 Kademangan. Cendekia , (2017), 11(1): 45-50 .
teriak secara histeris, menangis histeris dan kemudian mengatakan hal-hal di luar nalar/ logika.  Setelah  beberapa  saat  menjerit  histeris,  sebagian  dari  siswa  tersebut  kemudian pingsan,  ada pula  yang  mengalami  sesak  nafas  setelah  beberapa  saat  tersadar,  dan bahkan  ada  pula  yang  mengalami  kekakuan  di  anggota  tubuh  tertentu  hingga mengeluarkan banyak keringat dingin dari tubuhnya.
Pada  dunia  kedokteran,  khususnya  psikiatri,  gangguan  DTD  (kesurupan)  itu adalah  kondisi  yang  ditandai  oleh  perubahan  identitas  pribadi  (Psycentral.com).  Bagi masyarakat  awam,  kesurupan  disebabkan  oleh  masuknya  roh  halus  ke  tubuh  manusia, Namun  pakar  psikologi  atau  pun  konselor  tidak  mengenal  istilah  makhluk  halus,  roh, dsb  dalam  mengidentifikasi  factor  penyebab  terjadinya  DTD.  Semua  yang  berada  di dunia  psikologi,  bisa  dijelaskan  secara  keilmuan. Penyebab DTD/  kesurupan  adalah tekanan  sosial  dan  mental  yang  masuk  ke  alam  bawah  sadar  seseorang.  Tekanan- tekanan  sosial  tersebut  seperti  trauma  atas  musibah  alam,  gizi  buruk,  ketidakadilan hidup  yang  dirasakan  dirinya,  upah  kecil,  kesenjangan  yang  sangat  mencolok  dengan saudara dan masalah-masalah sosial yang lainnya.
Kasus ini dapat terjadi karena seorang individu mendapatkan tekanan hidup atau stressor  yang  berlebihan  hingga  terbawa  dalam  alam  pikiran  yang  terlalu  dalam  tanpa ada  kemampuan  dari  si  individu  untuk  meluapkan  segala  apa  yang  dirasakannya. Ketidakmampuan  individu  dalam  mengungkapkan  dan  mengekspresikan  secara  baik tentang  apa  yang  dialaminya  akan  mempengaruhi  alam  pikiran  hingga  terbawa  pada alam  bawah  sadarnya.  Jika  hal  itu  terus  berlanjut  pada  diri  individu  tanpa  adanya bantuan  penanganan  yang  tepat,  maka  tidak  menutup  kemungkinan  jika  individu  yang bersangkutan akan  mengalami  DTD.  Bahkan  jika  hal  ini  terus  berlanjut  lagi,  maka individu  yang  bersangkutan  dapat  mengalami  pula  gangguan  bipolar  (Bipolar Disorder).
Siswa  yang  sering  mengalami  tekanan  dari  lingkungan  keluarga  maupun lingkungan  sosial  di  sekolah  secara  tidak  langsung  akan  mengalami  gangguan  dalam pikirannya  yang kemudian menimbulkan efek negatif terhadap perilakunya. Hal utama yang  perlu  diperbaiki  dari  kasus  seperti  ini  adalah  cara  berpikir  siswa  dalam menghadapi  setiap  masalah  yang  sedang  dihadapinya.  Proses  kognitif  yang  terjadi  di dalam  diri  individu  seringkali  mempunyai  implikasi  terhadap  perubahan  tingkah lakunya  (Fauzan,  1994:22).  Beck  (1976,  dalam  Fauzan,  1994:22)  mengatakan  bahwa terapi kognitif meliputi usaha bantuan kepada konseli agar mereka dapat mengevaluasi tingkah  laku  secara  kritis  dengan  menitikberatkan  pada  penilaian  pandangan  dan  cara berpikir konseli terhdap akar permasalahan yang dihadapi.
Dalam  kasus  DTD  seperti  ini,  Beck  menganjurkan  agar  konseli/  siswa  yang bersangkutan diajari keahlian pengamatan diri sendiri secara sistematis sehingga dapat memilih  hubungan  antara  gagasan  dan  emosi.  Mereka  terlebih  dahulu  harus  mampu memunculkan bentuk-bentuk pemikiran positif pada diri terhadap permasalahannya dan hingga  pada  akhirnya  mereka  dapat  mengetrapkan  cara  mengatasi  masalah  dan memposisikan  diri  mereka  pada  maslaah  yang  dihadapi.  Teknik  yang  biasa dipergunakan  untuk  membantu  konseli  dalam  menemukan  proses  atau  kerangka
CENDEKIA, Vol. 11, No. 1, April 2017
p-ISSN: 1978-2098;  e-ISSN: 2407-8557 Http://cendekia.pusatbahasa.or.id ; Email: cendekiaoslo@gmail.com
Center of Language and Culture Studies, Surakarta, Indonesia
Hidayatin, Umi . 2017. Penerapan Teknik Cognitive Restructuring untuk Mengurangi Gejala Dissociative Trance Disorder Siswa SMAN 1 Kademangan. Cendekia , (2017), 11(1): 45-50 .
berpikir  positif,  dan  memahami  dampak  negatif  dari  bentuk  pemikiran  yang  salah terhadap suatu masalahnya adalah teknik cognitive restructuring.
Berdasarkan  paparan  permasalahan  yang  terjadi  pada  siswa  SMA  Negeri  1 Kademangan  di  atas,  yang  dianggap  paling  signifikan  dalam  mengatasi  permasalahan yang  terjadi  pada  siswa  tersebut  adalah  dengan  menggunakan  teknik cognitive restructuring  (CR).  Melalui  penerapan  teknik  tersebut  dalam  proses  konseling behavioral  yang  akan  dilakukan  pada  siswa  gangguan  DTD  diharapkan  mampu  untuk mengurangi gejala tersebut.

## METODE
Akbar (2009:26) mengemukakan bahwa penelitian tindakan kelas adalah proses investigasi  terkendali  untuk  menemukan  dan  memecahkan  masalah  pembelajaran  di kelas,  proses  pemecahan  masalah  tersebut  dilakukan  secara  bersiklus,  dengan  tujuan untuk  meningkatkan  kualitas  pembelajaran  dan  hasil  pembelajaran  di  kelas  tertentu. Subjek  penelitian  adalah  siswa-siswa  rombongan  belajar  SMA Negeri  1  Kademangan dengan  jumlah  anak  dalam  satu  kelas  penelitian  adalah  30  anak  yang  terdiri  dari  10 anak  laki-laki  dan  20  anak  perempuan.  Usia  mereka  rata-rata  adalah  16-18  tahun. Subjek ini dipilih dari hasil pengamatan dan analisis angket pra-penelitian.
Data  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  proses  konseling  kelompok berdasarkan pada rancangan konseling behavioral dengan strategi pengimplementasian teknik CR untuk  mengurangi  dan  mengatasi  gejala  DTD  pada  siswa.  Data  yang digunakan  meliputi  perencanaan,  pelaksanaan  dan  hasil  yang  diperoleh.  Data  pada tahap perencanaan diperoleh dari pelaksanaan pratindakan, meliputi kegiatan bimbingan klasikal yang dilakukan oleh konselor, pengamatan perilaku siswa dalam pembelajaran, dan  penyebaran  angket  untuk  menganalisis  adanya  gejala  DTD  pada  siswa.  Teknik pengumpulan  data  dalam  penelitian  ini  menggunakan  dua  cara  yaitu  observasi  dan dokumentasi.

## HASIL
Dari  hasil  observasi  pada  penelitian  siklus  I,  diperoleh  data  keseluruhan komponen  pada  pertemuan  pertama  sampai  ketiga    yang  dapat  dilihat  pada  tabel 1. Berdasarkan tabel tersebut, hasil analisis siklus I dapat diketahui bahwa pada pertemuan pertama  persentase  peningkatan  kemampuan  penalaran  siswa  40%,  pertemuan  kedua mengalami  kenaikan  sebesar  10%  menjadi  50%  dan  pertemuan  ketiga  mengalami kenaikan  sebesar  16,6%  menjadi  66,6%  dengan  rata-rata  3  pertemuan  51,66%.  Dari hasil  analisis  pada  siklus  I  kemampuan  penalaran  siswa  dengan  menggunakan  teknik CR  dapat  disimpulkan  belum  mencapai  ketuntasan  dimana  dalam  suatu  penelitian tindakan kelas dinyatakan meningkat apabila persentase peningkatan dalam kelas lebih dari 75%. Oleh sebab itu perlu perbaikan dengan menggunakan siklus II.
CENDEKIA, Vol. 11, No. 1, April 2017
p-ISSN: 1978-2098;  e-ISSN: 2407-8557 Http://cendekia.pusatbahasa.or.id ; Email: cendekiaoslo@gmail.com
Center of Language and Culture Studies, Surakarta, Indonesia
Hidayatin, Umi . 2017. Penerapan Teknik Cognitive Restructuring untuk Mengurangi Gejala Dissociative Trance Disorder Siswa SMAN 1 Kademangan. Cendekia , (2017), 11(1): 45-50 .
Tabel 1 Hasil Observasi Ketuntasan Belajar Anak Siklus I NO Aspek Pertemuan I Pertemuan II Pertemuan III 1 Penalaran Siswa 15 siswa 19 siswa 27 siswa 2 Pemahaman Siswa 16 siswa 20 siswa 24 siswa 3 Penerapan 14 siswa 18 siswa 23 siswa 5 Nilai rata-rata kelas 2,50 2,69 2,99 6 Persentase peningkatan anak 40% 50% 66,6% 7 Persentase anak belum meningkat 60% 50% 33,3%
Pertemuan  pertama  di  siklus  2  yang  dilaksanakan  satu  hari. Perbedaan  dari kegiatan  praktik  sebelumnya,  untuk  setiap  siswa  yang  telah  berhasil  mampu menerapkan teknik CR dengan baik dibagi secara merata ke setiap kelompoknya. Bagi siswa yang belum mampu menerapkan teknik CR, diberikan kebebasan untuk memilih bergabung  dengan  anggota  kelompok  yang  disenanginya  dengan  harapan  kegatan penerapan teknik CR akan berjalan dengan baik karena siswa diberian kebebaan untuk memiih tema dalam kelompok yang mereka percaya dapat membantu mengajarkan dan membimbing diri mereka saat praktik telah dimulai.
Berdasarkan  hasil  perolehan  persentase  peningkatan  kelas  setelah  siklus  II pertemuan  pertama  adalah 93,3% dan  persentase  siswa  belum  meningkat 6,66%. Berdasarkan  kriteria  hasil  tersebut  dapat  disimpulkan  bahwa  pada  pertemuan  ketiga siklus II telah mencapai peningkatan yang diharapkan peneliti yakni 75%. Dari data dari siklus  II  yang  telah  diperoleh  dapat  dihitung  peningkatan  dalam  mengelola  dan merestrukturisasi  pikiran  untuk  mengurangi  gejala  DTD  dari  perolehan  siklus  I    yang dapat dilihat pada tabel  berikut:

## Tabel 2 Peningkatan Kemampuan Praktik CR (siklus I dan Siklus II)
No Tindakan Rata-rata Hasil 1 Pratindakan 36,66% 2 Siklus I 52,2% 3 Siklus II 93,3% 4 Peningkatan dari pratindakan ke siklus II 56,7%
Berdasarkan  tabel  2  diatas  dapat  diketahui  bahwa  peningkatan  kemampuan praktik restrukturisasi pikiran untu mengurangi gejala DTD dari pratindakan ke siklus II mencapai peningkatan sebesar 56,7%. Presentase peningkatan yang dicapai pada siklus II  sebesar  93,3%,  maka  pada  siklus  berikutnya  tidak  perlu  diadakan  penelitian  ulang. Hal ini karena sudah memenuhi dari harapan yaitu sudah melebihi dari 75%.
CENDEKIA, Vol. 11, No. 1, April 2017
p-ISSN: 1978-2098;  e-ISSN: 2407-8557 Http://cendekia.pusatbahasa.or.id ; Email: cendekiaoslo@gmail.com
Center of Language and Culture Studies, Surakarta, Indonesia
Hidayatin, Umi . 2017. Penerapan Teknik Cognitive Restructuring untuk Mengurangi Gejala Dissociative Trance Disorder Siswa SMAN 1 Kademangan. Cendekia , (2017), 11(1): 45-50 .

## BAHASAN
Penerapan  teknik  CR  melalui  konseling  behavioral  untuk  meningkatkan kemampuan  mengelola  emosi  dan  pikiran  pada  diri  dalam  rangka  untuk  mengurangi gejala DTD ini menunjukan adanya peningkatan pada  kemampuan pengelolaan pikiran. Adapun  indikator  yang  dikembangkan  pada  dalam  hal  ini  adalah  indikator  bidang kemampuan  kognitif  diantaranya,  menalar,  memahami,  dan  menerapkan  teknik restrukturisasi pikiran dengan tujuan agar siswa dapat menyeimbangkan tekanan dalam diri sehingga mampu mengelola pikiran dan emosi saat tertimpa suatu masalah.
Penggunaan teknik restrukturisasi  kognitif  dalam  proses  mengurangi  gejala DTD  ditujukan  untuk  menyangkal  distorsi  kognitif  atau  fundamental  "kesalahan berpikir,"  dengan  tujuan  menggantikan  pikiran  seseorang  yang  tidak  rasional,  serta keyakinan  kontra-faktual  yang  akurat  dan  dominan. Berdasarkan pada  hasil  penelitian ini, teknik CR dapat dilakukan dengan jalan memberikan informasi yang lebih korektif, belajar mengendalikan pemikiran sendiri, menghilangkan keyakinan yang irasional, dan menandai  kembali  diri  sendiri  dengan  pikiran-pikiran  positif  sehingga  memperngaruhi kondisi emosi pada dirinya.
Menurut  Beck  dalam  Fauzan  (1994:22)  mengatakan  bahwa  terapi  kognitif melalui teknik retrukturisasi pikiran meliputi usaha memberikan bantuan kepada siswa agar  mereka  dapat  mengevaluasi  tingkah  laku  mereka  dengan  kritis  dengan  menitik beratkan  pada  hal  pribadi  yang  negatif. Siswa  diajak  untuk  menalar,  memahami  dan menghayati serta memonitor gagasan dan asumsi mereka terhadap suatu masalah secara positif.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian penerapan  teknik CR  untuk  mengurangi  gejala DTD  pada  siswa  SMA  Negeri  1  Kademangan,  maka  dapat  disimpulkan  bahwa penerapan  teknik  tersebut  dapat  terbukti  mengurangi  gejala  DTD  pada  siswa.  Hal  ini terbukti pada hasil analisis yang diperoleh pada penelitian tindakan yang menunjukkan bahwa terjadi peningkatan kemampuan restrukturisasi berpikir pada siswa.

## SARAN
Saran  yang perlu  diperhatikan kepada  para  guru  pengajar  untuk  senantiasa menjaga  suasana  belajar  di  sekolah  dan  memberikan  motivasi  serta reinforcement kepada  siswa  agar  mereka  tidak  merasa  tertekan  atau  menambah  tekanan  pada  diri siswa.  Bagi  orang  tua  disarankan  untuk  menjalin  komunikasi  yang  baik  dengan  putra- putrinya di rumah sehingga jika ada permasalahan dapat diselesaikan dengan baik tanpa mengedepankan emosi atau ego masing-masing.
CENDEKIA, Vol. 11, No. 1, April 2017
p-ISSN: 1978-2098;  e-ISSN: 2407-8557 Http://cendekia.pusatbahasa.or.id ; Email: cendekiaoslo@gmail.com
Center of Language and Culture Studies, Surakarta, Indonesia
Hidayatin, Umi . 2017. Penerapan Teknik Cognitive Restructuring untuk Mengurangi Gejala Dissociative Trance Disorder Siswa SMAN 1 Kademangan. Cendekia , (2017), 11(1): 45-50 .

## DAFTAR RUJUKAN
Akbar, Sa’dun. 2009. Penelitian Tindakan Kelas. Yogyakarta: Cipta Media Aksara. Ananta. 2011. Dissociative Disorder, (Online), ( http://psycentral.com ), diakses 29 September 2012.
Fauzan,  Lutfi. 1994. Pendekatan-Pendekatan Konseling Individual. Malang: Elang
Mas.
Hawari, 2011. Penggunaan Strategi Cognitive Restructuring, (Online), (http://id.scrib.com/doc/201560309/ Penggunaan-Strategi-Cognitive- Restructuring) diakses 29 September 2012.