ISSN: 2528-4002 (Media Online) ISSN: 2355-892x (Print) Online: http://e-journal.sari-mutiara.ac.id/index.php/KesehatanMasyarakat DOI: https://doi.org/10.51544/jkmlh.v7i2.3498

## HUBUNGAN SUMBER INFORMASI DENGAN TINGKAT PENGETAHUAN REMAJA PUTERI TENTANG PIJAT AKUPRESURE SAAT MENSTRUASI
Ossie Happina Sari 1), Maesaroh Maesaroh 2)
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Yayasan Lembaga Pendidikan Prada 1,2)
Email: ossiehappinasari@gmail.com

## ABSTRACT
Problems  felt  by  adolescents  related  to  menstruation  are  dysmenorrhea  67.2%  and premenstrual  syndrome  (PMS)  63.1%.  Dysmenorrhea  is  the  most  common  gynecological complaint  among  adult  women  and  adolescents.  This  needs  to  be  considered  because  it  will cause discomfort in physical activity. The incidence of dysmenorrhea in the world is very large, on  average  more  than  50%  of  women  experience  primary  dysmenorrhea.  This  study  aims  to determine the relationship between sources of information and the level of knowledge of young women about acupressure massage during menstruation. This research uses a type of analytic survey research with a cross sectional design. The analysis used was bivariate analysis with the Spraeman rank correlation test. The results of the bivariate analysis obtained a p-value of 0.009 which  means  that  there  is  a  relationship  between  sources  of  information  and  knowledge  of young women about acupressure massage during menstruation. It is hoped that the school can work  together  with  the  health  center  or  other  parties  in  an  effort  to  provide  counseling  about health  to  adolescents  so  that  adolescent  awareness  and  knowledge  about  health,  especially regarding  acupressure  massage  in  reducing  dysmenorrhea  as  a  non-pharmacological  therapy can increase adolescent knowledge.
Keywords: Source of information, acupressure massage

## PENDAHULUAN
Menstruasi adalah  pendarahan akibat  terlepasnya  dinding  sebelah dalam  rahim  ( endometrium ).  Lapisan endometrium dipersiapkan untuk menerima implantasi  embrio. Jika tidak terjadi implantasi  embrio lapisan  ini akan  luruh.  Pendarahan  ini  terjadi secara  periodik,  jarak  waktu  antar menstruasi  dikenal  dengan  satu  siklus menstruasi.  Terjadinya  kontraksi  otot uterus  yang  menyebabkan  aliran  darah ke uterus terganggu sehingga menimbulkan  rasa  nyeri  pada  saat menstruasi disebut sebagai nyeri dismenore (Elisabeth, 2015).
Masalah  yang  dirasakan  remaja yang  berkaitan  dengan menstruasi adalah  67,2% dismenore dan sindrom premenstruasi (PMS)  sebesar  63,1%. Dismenore adalah  keluhan  ginekologis yang  paling  umum  diantara  wanita dewasa  dan  remaja.  Nyeri  haid  bisa memaksa  penderita  untuk  istirahat  dan
meninggalkan pekerjaan atau cara hidup sehari-hari  untuk  beberapa  jam  atau beberapa  hari  menurut  Sharma  (2019) dalam (Latifah et al., 2020). Menurut World Health Organization (WHO) tahun 2019, kategori  remaja  adalah  mereka  yang berusia 10-19 tahun (Putri et al., 2021). Menurut Bavil D (2017) dalam penelelitian  Tsamara  et  al.,  (2020) angka  kejadian dismenore di  dunia sangat  besar,  rata-rata  lebih  dari  50% perempuan mengalami dismenore primer.  Prevalensi dismenore di  setiap negara  berbeda-beda.  Prevalensi  rata- rata  di  Asia  kurang  lebih  sekitar  84,2% dengan spesifikasi 68,7% terjadi di Asia Timur  laut,  74,8%  di  Asia  Timur Tengah,  dan  54,0%  di  Asia  Barat  laut. Di  Indonesia  angka  kejadian dismenore 64,25%  terdiri  dari  54,89% dismenore primer dan 9,36% dismenore sekunder .
Jurnal Kesehatan Masyarakat Dan Lingkungan Hidup Vol. 7 No. 2,2022 ISSN: 2528-4002 (Media Online) ISSN: 2355-892x (Print) Online: http://e-journal.sari-mutiara.ac.id/index.php/KesehatanMasyarakat DOI: https://doi.org/10.51544/jkmlh.v7i2.3498
Remaja yang mengalami dismenore , seringkali terganggu
aktivitasnya  baik  itu  meninggalkan pelajaran  saat  di  Sekolah,  pekerjaan, atau  bahkan  rutinitas  kegiatan  sehari- hari.  Berdasarkan  hasil  dari  studi pendahuluan  yang  dilakukan  pada mahasiswa fisioterapi 8 dari 9 mengalami dismenore saat menstruasi mereka.  Satu  diantaranya  bahkan  harus absen  dari  kegiatan  perkuliahnya  sebab nyeri  yang  dirasakan  tidak  tertahankan menurut  Sharma  (2019)  dalam  (Latifah et al., 2020).
Pada umumnya nyeri menstruasi dapat  diupayakan  untuk  dihilangkan atau  dikurangi  intensitas  nyerinya terbagi  dalam  dua  kategori  yaitu pendekatan  farmakologis  dan  non farmakologis. Penanganan non farmakologi diberikan tanpa penggunaan bahan kimia yang diupayakan dapat membantu mengurangi keluhan selama haid. Teknik yang digunakan misalnya usapan  lembut  pada  perut  ( effleurage massage ), TENS, akupresur, akupuntur , aromaterapi, olah raga, perbaikan nutrisi dan lain-lain (Sanjiwani, 2017).
Pengobatan tradisional Indonesia sudah  ada  sejak  ribuan  tahun  lalu. Perkembangan terus
berkembang sampai  sekarang.  Dengan  didirikannya persaudaraan  pelaku  dan  pemerhati akupresur Indonesia  (P3AI)  pada  bulan Agustus  2016  sebagai  organisasi  yang menaungi  para  pelaku  dan  pemerhati pijat akupresur di  Indonesia  (Ikhsan, 2019).
Terapi akupresur secara  empiris terbukti  dapat  membantu  produksi hormon endorphin pada  otak  yang secara alami dapat membantu
menawarkan  rasa  sakit  saat menstruasi (Sanjiwani,  2017).  Penelitian  dengan judul  “ Akupresur Efektif  Mengatasi Dismenorea ” yang dilakukan oleh Zulia et al., (2018)  mendapatkan hasil bahwa terdapat  perbedaan  antara  aromaterapi
lavender  dan  terapi akupresur dalam mengatasi dismenore dengan  perbedaan penurunan intensitas nyeri terapi
akupresur 1,95  lebih  besar  daripada aromaterapi  lavender  1,46  dengan  nilai p=  0,002.  Terapi akupresure dengan pemijatan  atau  penekanan  pada  titik  LI 4  dan  ST  36  akan  meningkatkan  kadar endorfin sehingga lebih cepat menurunkan  rasa  nyeri,  sedangkan aroma  yang  dihirup  melalui  proses pernapasan  baru  merangsang  kinerja otak  dan  dipengaruhi  oleh  dalamnya pernapasan, sehingga dalam penelitiannya  menyimpulakn  bahwa terapi akupresure lebih  efektif  dalam mengatasi dismenorea daripada aromaterapi  lavender  (Zulia  et  al., 2018). Menurut Rohmawati dalam Taufia  (2017)  keterpaparan  informasi kesehatan terhadap individu akan mendorong terjadinya perilaku kesehatan. Roger (1983) dalam menyatakan  bahwa  sumber  informasi ini yang mempengaruhi kelima komponen  ( Self  Efficacy,  response effectiveness,  severity,  vulnerability, dan fear ), yang kemudian akan mendapatkan  salah  satu  dari adaptive coping response (contoh: sikap atau niat dalam  berperilaku)  atau maladaptive coping  response (contoh:  menghindar, menolak).  Teori  tersebut  dikatakan bahwa  semakin  seseorang  mendapatkan informasi  dari  berbagai  sumber  maka kecenderungan seseorang akan mengambil  sikap  yang  baik  pula mengenai suatu hal (Taufia, 2017). Macam-macam sumber informasi Ircham (2003) dalam Paramitha (2018) macam-macam media informasi yaitu media elektronik, media cetak, petugas kesehatan, kader posyandu, dan keluarga.
Penelitian  ini  bertujuan  untuk mengetahui hubungan sumber informasi dengan  kriteria  sumber  informasi  yang berasal  dari  tenaga  kesehatan,  media
Jurnal Kesehatan Masyarakat Dan Lingkungan Hidup Vol. 7 No. 2,2022 ISSN: 2528-4002 (Media Online) ISSN: 2355-892x (Print) Online: http://e-journal.sari-mutiara.ac.id/index.php/KesehatanMasyarakat DOI: https://doi.org/10.51544/jkmlh.v7i2.3498
eketronik,  dan  media  cetak  dengan tingkat  pengetahuan  remaja  puteri tentang pijat
akupresure saat
menstruasi.

## METODE PENELITIAN
Jenis  penelitian  yang  digunakan dalam penelitian ini ini termasuk dalam penelitian  kuantitatif.  Jenis  penelitian yang  digunakan  adalah  survei  analitik dengan  desain  penelitian  menggunakan pendekatan cross sectional .
Populasi  pada  penelitian  ini adalah  siswi kelas X dan XI  di SMK X
Kabupaten Ciamis   yang berjumlah 150 orang, dengan jumlah sampel yang akan dijadikan  responden  dalam  penelitian ini  sebanyak  60  responden.  Dalam penelitian  ini,  peneliti  menggunakan teknik  pengambilan  sampel  secara Proportional Random Sampling HASIL 1. Gambaran sumber informasi tentang pijat akupresure Berikut  ini  merupakan  tabel distribusi  frekuensi  sumber  informasi tentang pijat akupresure
Tabel 1.   Distribusi frekuensi sumber informasi tentang pijat akupresure
Berdasarkan tabel 1 dapat diketahui bahwa sebagian besar sumber informasi  tentang  pijat  akupresure sebanyak  35  orang  (58,3%)  didapatkan atau bersumber dari media elektronik. 2. Gambaran  tingkat  pengetahuan remaja puteri tentang pijat
akupresure saat menstruasi
Berikut  ini  merupakan  tabel distribusi frekuensi tingkat pengetahuan remaja  puteri  tentang  pijat akupresure saat menstruasi
Tabel 2.   Gambaran  tingkat  pengetahuan  remaja  puteri  tentang  pijat akupresure saat menstruasi Kriteria Pengetahuan Frekuensi (F) Persentase (%) Kurang 32 53,3 Cukup 23 38,3 Baik 5 8,3 Jumlah 60 100,0 Berdasarkan  tabel  2  diketahui  bahwa sebagian  besar  responden  mempunyai tingkat pengetahuan yang kurang tentang  pijat  akupresure  pada  saat
menstruasi,  yaitu  sebanyak  32  orang (53,3%). Kriteria Sumber Informasi Frekuensi (f) Persentase (%) Tenaga Kesehatan 21 35,0 Media Elektronik 35 58,3 Media Cetak 4 6,7 Jumlah 60 100,00
Jurnal Kesehatan Masyarakat Dan Lingkungan Hidup Vol. 7 No. 2,2022 ISSN: 2528-4002 (Media Online) ISSN: 2355-892x (Print) Online: http://e-journal.sari-mutiara.ac.id/index.php/KesehatanMasyarakat DOI: https://doi.org/10.51544/jkmlh.v7i2.3498
3. Hubungan antara sumber informasi dengan tingkat pengetahuan remaja puteri tentang  pijat  akupresure  saat menstruasi Berikut  ini  merupakan  tabel hubungan  faktor  sumber  informasi dengan  tingkat  pengetahuan  remaja puteri  tentang  pijat  akupresure  saat menstruasi
Tabel 3.   Hubungan  antara  sumber  informasi  dengan  tingkat  pengetahuan  remaja puteri tentang pijat akupresure saat menstruasi
Sumber Informasi Tingkat_Pengetahuan Total P value r Kurang Cukup Baik F % f % f % F % F % Tenaga Kesehatan 16 76,2 5 23,8 0 0,0 21 100 0,009  0,332 Media Elektronik 14 40,0 17 48,6 4 11,4 35 100 Media Cetak 2 50,0 1 25,0 1 25,0 4 100
Berdasarkan  tabel  3  diketahui nilai p-value 0,009 < α (0,05)  yang berati  hipotesis  diterima  yang  artinya ada  hubungan  antara  sumber  informasi dengan  tingkat  pengetahuan  remaja tentang  teknik  pijat akupresure saat haid,  dan  nilai  korelasi  0,332  yang berate  sumber  informasi  mempunya pengaruh yang signifikan dengan kekuatan  korelasi  cukup  dengan  nilai  r sebesar 0,332. Artinya sumber
informasi  mempunyai  tingkat  kekuatan hubungan  (korelasi)  antara  variabel sumber  informasi  dengan  pengetahuan remaja  putri adalah  cukup,  dengan  arah hubungan korelasi searah, yang menunjukkan  bahwa  jika  variabel sumber  informasi  ditingkatkan  maka variabel pengetahuan juga akan semakin meningkat.

## PEMBAHASAN
1. Hubungan antara sumber informasi dengan tingkat pengetahuan remaja puteri tentang  pijat akupresure saat menstruasi Berdasarkan hasil penelitian
pada  tabel  3  dapat  diketahui  bahwa p-
value  0,009 < α (0,05)  yang  berati hipotesis  diterima  yang  artinya  ada hubungan  antara  sumber  informasi dengan  tingkat  pengetahuan  remaja tentang  teknik  pijat akupresure saat menstruasi.
Dismenore menimbulkan  rasa sakit  yang  bermacam  dari  rasa  nyeri kuat,  terbakar,  tumpul  berdenyut,  mual. Rasa  nyeri  akan  berkurang  pada  saat menstruasi akan berakhir. Jenis dismenore yang sering terjadi
merupakan dismenore primer  dimana akan  merasakan  sakit  yang  kuat  hingga mengganggu  kegiatan  sehari-hari  serta terjadi  pada  remaja  sekitar  2-3  tahun setelah  menstruasi  pertama  terjadi (Agus Safutri (2017) dalam Dzia, 2021) .
Sumber  informasi  adalah  segala sesuatu  yang  menjadi  perantara  dalam menyampaikan informasi, media
informasi  untuk  komunikasi  massa. Sumber  informasi  dapat  diperoleh melalui  media  cetak  (surat  kabar, majalah),  media  elektronik  (televisi, radio,  internet),  dan  melalui  kegiatan tenaga  kesehatan  seperti  pelatihan  yang di  adakan.  Informasi  yang  di  peroleh
Jurnal Kesehatan Masyarakat Dan Lingkungan Hidup Vol. 7 No. 2,2022 ISSN: 2528-4002 (Media Online) ISSN: 2355-892x (Print) Online: http://e-journal.sari-mutiara.ac.id/index.php/KesehatanMasyarakat DOI: https://doi.org/10.51544/jkmlh.v7i2.3498
dari berbagai sumber akan mempengaruhi tingkat pengetahuan seseorang. Seseorang banyak memperoleh informasi maka ia
cenderung  mempunyai  pengetahuan yang  luas.  Semakin  sering  orang membaca,  pengetahuan  akan  lebih  baik daripada hanya sekedar mendengar atau melihat  saja  (Notoatmodjo,  2003  dalam (Taufia, 2017).
Sejalan dengan teori yang dikemukan  oleh    Wawan  &  Dewi (2019) faktor-faktor yang mempengaruhi pengetahuan salah satunya  adalah  kemajuan  teknologi menyediakan  bermacam-macam  media massa yang dapat mempengaruhi pengetahuan masyarakat
tentang informasi  baru.  Sarana  komunikasi seperti  televisi,  radio,  surat  kabar, majalah, penyuluhan, dan lain-lain yang mempunyai  pengaruh  besar  terhadap pembentukan  opini  dan  kepercayaan orang.
Sejalan pula dengan hasil penelitian  Tarigan (2019) dengan judul “Hubungan  Sumber  Informasi  Dengan Pengetahuan  Remaja  tentang  Penyakit Menular  Seksual  di  SMA  Swasta Masehi  GBKP  Berastagi”  pada  tingkat kepercayaan  95%  dengan  (α  =  0,000  < 0,05),  hasil  ini  berarti  ada  hubungan sumber  informasi  dengan  pengetahuan mahasiswa  tentang  penyakit  menular seksual  di  SMA  Swasta  Masehi  GBKP Berastagi Berastagi.
Penangan dismenore dengan teknik akupresure dapat  berpengaruh terhadap  produksi endorphin dalam tubuh. Endorphin adalah  pembunuh rasa  nyeri  yang  dihasilkan  sendiri  oleh tubuh. Endorphin merupakan  molekul- molekul peptid atau protein yang dibuat dari  zat  yang  disebut beta-lipoptropin yang  ditemukan  pada  kelenjar  pituitari. Endorphin
mengontrol
aktivitas kelenjar-kelenjar endokrin tempat molekul  tersebut  tersimpan.  Selain  itu
endorphin  dapat  mempengaruhi  daerah- daerah  pengindra  nyeri  di  otak  dengan cara  yang  serupa  dengan  obat  opiat seperti  morfin.  Pelepasan endorphin dikontrol  oleh  sistem  saraf.  Jaringan saraf  sensitif  terhadap  nyeri  dan rangsangan  dari  luar,  dan  jika  dipicu dengan menggunakan teknik akupresur , akan  menginstrusikan  sistem endokrin untuk  melepaskan  sejumlah endorphin sesuai  kebutuhan  tubuh  (Aprillia  dalam
(Ridwan & Herlina, 2015).
Cara kerja penekanan titik akupresur
akan menginstruksikan sistem endokrin untuk  melepaskan sejumlah endorphin sesuai  kebutuhan tubuh,  yang berguna sebagai pembunuh rasa  nyeri  yang  dihasilkan  sendiri  oleh tubuh. Endorphin adalah  pembunuh rasa  nyeri  yang  dihasilkan  sendiri  oleh tubuh.  Endorphin  merupakan  molekul- molekul peptid atau protein yang dibuat dari  zat  yang  disebut  beta-lipoptropin yang  ditemukan    ada  kelenjar  pituitary. Endorphin mengontrol aktivitas
kelenjar-kelenjar endokrin tempat molekul  tersebut  tersimpan.  Selain  itu endorphin  dapat  mempengaruhi  daerah- daerah  pengindra  nyeri  di  otak  dengan cara  yang  serupa  dengan  obat  opiat seperti  morfin.  Pelepasan endorphin dikontrol  oleh  sistem  saraf.  Jaringan saraf  sensitif  terhadap  nyeri  dan rangsangan  dari  luar,dan  jika  dipicu dengan menggunakan teknik akupresur , akan  menginstrusikan  sistem  endokrin untuk  melepaskan  sejumlah endorphin sesuai  kebutuhan  tubuh  (Aprillia  dalam (Ridwan & Herlina, 2015).
Sumber  informasi  adalah  media yang  berperan  penting  bagi  seseorang dalam menentukan sikap dan keputusan untuk bertindak (Taufia, 2017).  Sumber informasi  adalah  segala  sesuatu  yang menjadi perantara dalam menyampaikan informasi, media
informasi  untuk  komunikasi  massa.
Sumber  informasi  dapat  diperoleh
Jurnal Kesehatan Masyarakat Dan Lingkungan Hidup Vol. 7 No. 2,2022 ISSN: 2528-4002 (Media Online) ISSN: 2355-892x (Print) Online: http://e-journal.sari-mutiara.ac.id/index.php/KesehatanMasyarakat DOI: https://doi.org/10.51544/jkmlh.v7i2.3498
melalui  media  cetak  (surat  kabar, majalah),  media  elektronik  (televisi, radio,  internet),  dan  melalui  kegiatan tenaga  kesehatan  seperti  pelatihan  yang di  adakan.  Informasi  yang  di  peroleh dari berbagai sumber akan mempengaruhi tingkat pengetahuan seseorang. Seseorang banyak memperoleh informasi maka ia
cenderung  mempunyai  pengetahuan yang  luas.  Semakin  sering  orang membaca,  pengetahuan  akan  lebih  baik daripada hanya sekedar mendengar atau melihat  saja  (Notoatmodjo,  2003  dalam (Taufia, 2017).
Pengetahuan  adalah  suatu  hasil tau  dari  manusia  atas  penggabungan atau  kerjasama  antara  suatu  subyek yang  mengetahui  dan  objek  yang diketahui.  Segenap  apa  yang  diketahui tentang sesuatu objek tertentu. Pengetahuan  adalah  hasil  penginderaan manusia,  atau  hasil  tahu  seseorang terhadap  objek  melalui  indera  yang dimiliki  (mata,  hidung,  telinga,  dan sebagainya).  Jadi  pengetahuan  adalah berbagai  macam  hal  yang  diperoleh oleh  seseorang  melalui  panca  indera (Notoatmodjo, 2012), sudah seyogyanya  informasi  yang  diperoleh oleh  remaja  dari  media  elektronik maupun massa, perlu mendapat klarifikasi langsung
dari tenaga
kesehatan  agar  mereka  tidak  salah kaprah  terhadap  informasi  yang  telah diaksesnya  melalui  berbagai  media. Sehingga  pemahaman  yang  baik  dan benar terutama tentang kesehatan reproduksi  dapat  tertanam  dengan  baik, dan dilaksanakan sesuai dengan
pedoman dan langkah-langkahnya, khususnya  terkait  pijat akupresure ini tentunya  diperlukan  penjelasan  serta praktik  langsung  yang  diberikan  oleh nakes  kepada  remaja,  sehingga  mereka dapat mengaplikasikannya sendiri untuk menangani nyeri saat menstruasi datang.

## KESIMPULAN
Setelah dilakukan penelitian terkait  hubungan  sumber  informasi dengan  tingkat  pengetahuan  remaja puteri  tentang  pijat akupresure saat menstruasi ,  dapat  ditarik  beberapa kesimpulan  bahwa  sumber  informasi mempunyai pengaruh terhadap
pengetahuan  remaja  puteri  terhadap pijat  akupresure  dengan p-value  0,009 < α (0,05). Informasi terkait pijat akupresure  ini  sebenarnya  bisa  diakses oleh  siapapun  melalui  berbagai  media terutama  secara online melalui  situs internet.  Namun  demikian  sumber informasi  yang  diperoleh  oleh  remaja puteri  dari  media  cetak  maupun elektronik, seyogyanya
perlu mendapatkan  perhatian  khusus  dari tenaga  kesehatan  yang  ada  disekitar wilayah  tempat  tinggal  nya  sehingga pemahaman  remaja  tidak  salah,  atau bisa  menjalin  kerjasama  antara  pihak sekolah dan puskesmas dalam mengedukasi  kesehatan  remaja  puteri, sehingga  dengan  penerapan  terapi  pijat akupresure  ini  dapat  meminimalisir penggunaan  obat  kimia  dan  menangani nyeri  yang  terjadi  saat  menstruasi  atau kita kenal dengan dismenorhea.

## SARAN
Peneliti  berharap  agar  remaja puteri dapat meningkatkan pengetahuannya  mengenai  teknik  pijat akupresure untuk  mengatasi dismenore saat haid dari berbagai sumber informasi, atau dapat mengikuti
kegiatan  edukasi  online,  dan  seminar- seminar  kesehatan,  sehingga  dapat meningkatkan  pengetahuan,  selain  itu tenaga kesehatan setempat dapat mengikuti pelatihan tentang pijat akupresure uttuk penanganan dismenore sehingga kedepannya melalui  kerja  sama  dengan  pihak
Jurnal Kesehatan Masyarakat Dan Lingkungan Hidup Vol. 7 No. 2,2022 ISSN: 2528-4002 (Media Online) ISSN: 2355-892x (Print) Online: http://e-journal.sari-mutiara.ac.id/index.php/KesehatanMasyarakat DOI: https://doi.org/10.51544/jkmlh.v7i2.3498
sekolah  dapat  melakukan  pendidikan atau penyuluhan
terkait pijat akupresure.

## DAFTAR PUSTAKA
Dzia,  A.  G.  (2021).  Akupresur  Untuk Dismenore: Study Literature Review. Program  Studi  S1  Ilm Keperawatan Fakltas Ilmu Kesehatan Universitas Muammadiyah  Magelang  2021 . http://eprintslib.ummgl.ac.id/id/epr int/2841
Elisabeth, S. W. (2015). panduan materi kesehatan  reproduksi  dan  keluarga berencana. In Pustaka Baru Press . Ikhsan,  M.  N.  (2019). Dasar  Ilmu Akupresur dan Moksibasi . Bhimaristan Press. Latifah,  U.,  A,  I.  D.,  &  Mutiarawatu. (2020).  Peningkatan  Pengetahuan Tentang Akupressur untuk Mengurangi  Nyeri  Haid  Pada Remaja  Putri. Jurnal  Abdimas
PHB , 3 (2), 52–60.
Notoatmodjo, S. (2012). Promosi
Kesehatan & Ilmu Perilaku .
Rineka Cipta. Paramitha,  N.  K.  D.  (2018). Hubungan Sumber Informasi Dengan Partisipasi  Wanita  Usia  Subur (Wus)  Melakukan  Pemeriksaan
Inspeksi  Visual  Asam  Asetat  (Iva) [Politeknik  Kesehatan  Kemenkes Denpasar]. http://repository.poltekkes- denpasar.ac.id/915/
Putri,  P.,  Mediarti,  D.,  &  Noprika,  D.
Della.  (2021).  Hubungan  Tingkat Stres Terhadap Kejadian Dismenore  Pada  Remaja  Putri. Jurnal  Keperawatan  Medika , 1 (1), 13. Ridwan, M., & Herlina. (2015). Metode
Akupresur Untuk Meredakan Nyeri  Haid. Jurnal  Kesehatan Metro Sai Wawai , VIII (1), 51–56.
Sanjiwani,  I.  A.  (2017).  Literature Review  Dismenore  Primer  Dan
Penatalaksanaan  Non  Farmakologi Pada  Remaja. Literature  Review , 39. Tarigan,  E.  R.  (2019).  Hubungan Sumber Informasi Dengan Pengetahuan Remaja tentang Penyakit Menular Seksual di SMA Swasta  Masehi  GBKP  Berastagi.
Indonesian  Trust  Health  Journal ,
1 (2), 107–112. Taufia,  D.  (2017). Faktor-Faktor  Yang Berhubungan  Dengan  Perilaku
Wanita  Pasangan  Usia  Subur (Pus)  Dalam  Deteksi  Dini  Kanker Leher  Rahim  Metode  Iva  Di Wilayah Kerja Puskesmas Nanggalo  Padang  Tahun  2017 [Politeknik  Kesehatan  Kemenkes Padang].  https://pustaka.poltekkes- pdg.ac.id/index.php?p=show_detai l&id=4443&keywords= Tsamara,  G.,  Raharjo,  W.,  &  Putri,  E. A.  (2020).  Hubungan  Gaya  Hidup dengan Kejadian Dismenore Primer  pada  Mahasiswi  Program Studi  Pendidikan  Dokter  Fakultas Kedokteran Universitas Tanjungpura. Nasional Ilmu Kesehatan (JNIK) , 2 (3), 130–140.
Wawan,  A.,  &  Dewi,  M.  (2019). Teori dan Pengukuran Pengetahuan,
Sikap,  dan  Perilaku  Manusia .
Nuha Medika. Zulia,  A.,  Esti  Rahayu,  H.  S.,  &  -,  R. (2018). Akupresur Efektif Mengatasi Dismenorea. Jurnal Persatuan Perawat Nasional Indonesia (JPPNI) , 2 (1), 9. https://doi.org/10.32419/jppni.v2i1
.78