## KONTRIBUSI POWER OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS BAWAH BOLAVOLI PADA EXTRAKURIKULER PUTRI SMP NEGERI 6 TAMBANG
Fuaddi Universitas Negeri Yogyakarta Email: Anwar92fuaddi.af@gmail.com
Received: 25 Juli 2018; Accepted 9 November 2018; Published 7 Desember 2018 Ed 2018; 3 (2): 148 - 156

## ABSTRAK
Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  seberapa  besar  kontribusi  daya  ledak  otot  lengan terhadap kemampuan servis bawah bolavoli. Penelitian ini merupakan penelitian korelasional untuk melihat hubungan antara dua variabel yaitu variabel bebas yaitu daya ledak otot lengan dan variabel terikat yaitu kemampuan servis bolavoli. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 14 orang peserta ektrakurikuler  putri  SMP  Negeri  6  Tambang  Kabupaten  Kampar.  Sampel  dalam  penelitian  ini adalah  seluruh  peserta ektrakurikuler  putri  SMP  Negeri  6  Tambang  Kabupaten  Kampar  yang berjumlah sebanyak 14 orang siswi. Intrumen tes yaitu Two – Hand Medicine Ball Put, sedangkan kemampuan  servis  dengan  menggunakan  intrumen  tes  kemampuan  servis. Dari  hasil  perhitungan korelasi  product  moment  (r  xy)  didapatkan  bahwa  nilai  r  hitung    (r  xy)  adalah  0,479,  hitungan bernilai  positif  hal  ini  mengidentifikasikan  terdapatnya  hubungan  atau  korelasi  antara  kedua variable tersebut, namun tingkat hubungannya tidak signifikan tergolong ke dalam sedang.
Kata Kunci: Power Lengan; Hasil Servis; Servis Bawah Bolavoli.

## ABSTRACT
The aim of this study was to find out the contribution of arm muscles exploded toward underhand serviceskill of volleyball. This study was correlational design to determine the correlation between two  variables  which  were  arm  muscles  exploded  as  independent  variable  and  volleyball  service skill as dependent variable. The populations of this study were 14 extracurricular female students of SMP  Negeri  6  Tambang,  Kampar  regency.  The samples  of  this  study  were  all  of  population.  The instrument test was Two-Hand Medicine Ball Put, while service skill was tested by service skill test. From the correlation calculation result of product moment (r xy), it was found that r value (r xy) was 0.479.  This  positive  value  indicates  that  there  is  correlation  between  these  two  variables  but the correlation level is not significant but medium.
Keywords: Arm Power; The Result Of Service; Under Service Volleyball
Copyright © 2018, Journal Sport Area DOI: https://doi.org/10.25299/sportarea.2018.vol3(2).1903

## PENDAHULUAN
Sejalan  dengan  perkembangan  zaman  yang  begitu  pesat,  maka  ilmu  keolahragaan juga  berkembang  begitu  pesat.  Olahraga  saat  ini  bukan  lagi  sekedar  hiburan  tetapi  sudah menjadi  kebutuhan  setiap  orang,  baik  yang menjadikan  olahraga hanya  sekedar  hobi  atau
bahkan digunakan  untuk  meningkatkan  taraf  kesejahteraan  hidup  seperti  olahraga  prestasi misalnya, terapi, pendidikan dan industri olahraga serta banyak lagi hal lainnya. Sehingga dengan demikian olahraga dapat dijadikan sebagai sumber penghidupan.
Olahraga  dalam lingkungan  dunia  pendidikan  bermaksud  untuk  memperkenalkan olahraga kepada para siswa didik. Selain itu olahraga juga harus dibina dan dikembangkan yang  sama  pentingnya  dengan  mata  pelajaran  lainnya.  Yaitu  dengan  cara  memasukkan olahraga  dalam  salah  satu mata  pelajaran  di  sekolah.  Namun  karena  waktu  jam pembelajaran disekolah sangat terbatas maka pengembangan lebih lanjut dilakukakan pada kegiatan  ektrakurikuler  maupun  kokurikuler  yang  mana  dilakukan  diluar  jam  belajar sekolah.
Ada  banyak  cabang  olahraga  yang  biasa  diajarkan  di  sekolah,  di antaranya  adalah bolavoli. Bolavoli adalah salah salah satu olahraga yang sangat digemari dikalangan siswa, karena  olahraga  bolavoli  merupakan  olahraga  yang  tidak  membutuhkan  banyak  biaya, tempat  dan  juga  bisa  menciptakan kesenangan  bagai  siapa  saja  yang  memainkannya. Menurut  (Munasifah,  2009) jika  ditinjau  dari  cara  bermainnya,  maka  bolavoli merupakan permainan beregu dan setiap regu terdiri dari 6 orang. Cara memainkannya adalah dengan memukul bola melewati atas net, setiap regu hanya diperbolehkan memainkan bola paling banyak tiga  kali  pukulan. Tujuan  permainan bolavoli adalah  mencetak  angka  secepat mungkin sebanyak 25 angka, dan menjaga lawan untuk tidak bisa mencetak angka. Yaitu dengan  cara  memainkan  bola  dengan  tangan.  Selain  6  orang  pemain  inti,  setiap  tim  juga boleh  memiliki  beberapa  pemain  cadangan. Untuk  bisa  bermain  bolavoli  dengan  baik setidaknya  seorang  harus  menguasai  4  tehnik  dasar  yaitu  : (a)  tehnik passing, (b)  tehnik sevice, (c) tehnik smash, (d) tehnik blocking (Beutelstahl, 2008).
Dari  keempat  teknik  dasar  tersebut,  servis  merupakan element  pertama  dalam permainan bolavoli. Adapun yang dimaksud dengan servis adalah sentuhan pertama dengan bola untuk memulai setiap rally atau disebut juga pukulan pertama oleh  pemain belakang yang  dilakukan  dari garis  belakang  melewati  net  dan lansung  ke  lapangan  lawan. Servis diartikan  sebagai  permulaan  dalam  permainan  bolavoli.sebelum servis dilakukan, maka permainan bolavoli belum dapat dimulai.
Vierra (2000) dalam permainan bolavoli, terdapat beberapa macam servis yang biasa dilakukan. Semuanya memiliki  kekurangan  dan kelebihan  masing-masing.  Bagi  seorang atlit  yang  baik,  dia  harus  tau  kapan  waktu  yang  tepat  untuk  menggunakan  servis  tertentu. Jika ditinjau dari pengertiannya, para ahli memiliki beberapa pendapat  yang berbeda-beda diantaranya, Beutelstahl (2008) & Mukholid (2004) mengatakan servis  merupakan sentuhan  pertama  dalam  permainan. Awalnya servis  hanya  pukulan yang  untuk  memulai permainan saja. Tetapi kemudian berkembang menjadi serangan pertama sekaligus pukulan permualaan. Jadi, kemampuan servis tidak boleh diabaikan, dan harus selalu dilatih dengan baik secara continue.
Menurut  Asep (2007) pelaksanaannya  adalah  sebagai  berikut:  Pertama,  pemain boleh  berdiri  disepanjang  garis  belakang  lapangan.  Posisi  kaki  sedikit  dibuka  dekepan dengan  kaki  disisi  yang  tidak  memukul  berada  dibagian  depan.  Lutut  ditekuk,  dan  berat badan  tertumpu  pada  kaki  bagian  belakang  (lihat  gambar:1).  Pinggang  pemain  agak membungkuk ke depan, bola dipegang setinggi pinggang atau lebih rendah dengan tangan yang  tidak  memukul  bola  disebut  juga shelf, bola  harus  sejajar  dengan  bahu  tangan  yang memukul dan berada di depan tubuh.
Kedua, untuk membuat  kontak dengan bola, tangan memukul pertama-tama diulur ke belakang  dan  diayunkan  ke  depan  seiring  dengan  pemain  menjatuhkan  tangan shelf . Tangan  yang memukul  menyentuh  bola  tepat  di  bawah  bagian  tengah  belakang  bola. Kontak  bisa  dilakukan  dengan  menggunakan  pangkal  telapak  tangan  yang  terbuka  (lihat gambar:2)  pangkal  telapak  tangan  dan  jari-jari  yang  membentuk  setengah  kepalan  tinju (lihat gambar: 3), atau sebuah kepalan tinju tertutup (lihat gambar:4) Ketiga, ketika tangan mengayun  ke depan  untuk  menyentuh    bola,  pemain  memindahkan  berat  badannya  dari kaki  belakang  ke  depan.  Setelah  terjadi  kontak  dengan  bola,  berat  badan  pemain  tetap berada  pada  kaki depan  sedangkan  tangan  yang  memukul  terus  naik  dan  mengarah  ke sasaran, seolah-olah akan meraih dan menuju ke atas jaring (lihat gambar:5).
Gambar: 4
Gambar: 3
Gambar: 1 Gambar: 2

## Pelaksanaan Servis Tangan Bawah
(Asep, 2007)
Untuk  bisa  melakukan  servis  dengan  baik  seseorang  harus  memiliki  power  lengan yang  baik  pula, Menurut  (Mukholid,  2004)  mengatakan  servis  adalah  serangan  yang pertama kedaerah lawan dan juga sebagai awal suatu permainan. Servis bukan hanya untuk memulai  permainan  tapisevis juga  telah  berkembang  menjadi  serangan  pertama  untuk memperoleh poindalam permainan bolavoli. Servis bawah membutuhkan gerakan dan daya ledak otot lengan yang sangat baik, seperti gerakan mengarahkan bola sesuai dengan posisi lawan.Karna  jika  tidak  servis  yang  kita  lakukan  akan  bisa  dengan  mudah  diambil  oleh lawan.  Pemain  yang  terkenal  dengan  servis  bawahnya  yang  terarah  dapat  dipastikan memiliki pengalaman, teknik dan tentunya daya ledak lengan yang baik. Dengan demikian daya ledak otot  lengan  jelas  sangat  berpengaruh  terhadap  kemampuan  servis  bawah bolavoli.
Dari  beberapa  penelitian  yang  telah  dilakukan  membuktikan  daya  ledak  otot  lengan berkontibusi terhadap  hasil  servis  bawah. (Juita, 2013)  mengatakan power lengan berpengaruh  signifikan  terhadap  kemampuan  servis  bawah  sebesar dengan  kontribusi sebesar  18,28%. (Jafar, 2013) mengatakan hubungan daya  ledak otot  lengan  sebesar 53,29% terhadap kemampuan servis bawah, penelitain ini dilakukan pada Siswa Kelas VIII SMPNegeri 2 Tanah Jambo Aye Aceh Utara pada Tahun Ajaran 2013/2014. Dari beberapa penelitian tersebut maka sudah sangat jelas bahwa power lengan akan sangat berkontribusi pada kemampuan servis bawah seseorang.

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini merupakan penelitian korelasional untuk melihat hubungan antara dua variabel  yaitu  variabel  bebas  (X)  yaitu  daya  ledak  otot  lengan  dan  variabel  (Y)  yaitu kemampuan  servis  bolavoli.  Populasi  sebanyak  14  orang  siswi  anggota  ektrakurikuler bolavoli  di  SMP  Negeri  6  Tambang Kabupaten Kampar. Sujarweni (2014) mengatakan karena mengingat jumlah populasi yang peneliti gunakan dalam penelitian ini tidak begitu banyak  serta  masih  dalam  batas  kemampuan  peneliti,  maka  teknik  penelitian  yang digunakan  oleh  peneliti  adalah  menggunakan  teknik total  sampling untuk  mengambil
Gambar: 4
sampel,  dan  seluruh  populasi  diatas  dijadikan  sampel  penelitian. Intrumen  tes  yang digunakan untuk mengukur daya ledak otot lengan anak yaitu dengan Two – Hand Medicine Ball  Put,  (Ismaryati,  2006).  Sedangkan  tes  servis  dengan  tes  kemampuan  servis  dari (Nurhasan, 2001). Analisis data secara kuantitatif yaitu dengan uji hipotesis menggunakan uji regresi linear sederhana, data yang didapat diolah kembali menggunakan teknik korelasi product  moment. Menyesuaikan  dengan  jenis  penelitian  yang  penulis  lakukan.  Sebelum data diolah, terlebih dahulu dilakukan uji normalitas, yang bertujuan untuk melihat apakah data  yang  diperoleh  dari  tes power otot  lengan  dan  tes  kemampuan  servis  bawah berdistribusi  normal.  Setelah  diperoleh  distribusi  normal  maka  dipakai  rumus  korelasi product moment. Seluruh proses analisis data menggunakan SPSS versi 16.
(Sudijono, 2011)
Bentuk intrumen tes yang digunakan:
a. Pelaksanaan Tes Daya Ledak Lengan
Gambar. 6 Pelaksanaan Tes Daya Ledak (Ismaryati, 2006)
Adapun    tes  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  daya  ledak  otot lengan  dan  bahu. Peralatan  yang digunakan (1) Medicine dengan berat 2,7216 kg (6 pound). (2) Kapur atau isolasi berwarna, tali yang lunak untuk menahan tubuh, bangku, meteran. Cara pelaksanaan tes  yaitu  sebagai  berikut:  (1) Sampel  didudukkan  pada  bangku  yang  disediakan  dan punggung  harus  lurus  pada  sandaran.  (2)  Sampel  memegang  bola  medisin  dengan  kedua tangan,  tepat  di depan  dada  dan  dibawah  dagu.  (3) Kemudian  melakukan  gerakan mendorong bola ke depan sekuat  yang bisa, namun punggung harus tetap menempel pada sandaran bangku.supaya punggung tetap menempel, maka digunakan tali sebagai alat bantu (4) Gerakan  diulang  sebanyak  3  kali.  (5) Sebelum  tes  yang  sebenarnya,  boleh  melakukan
percobaan terlebih dahulu sebanyak satu kali. Sedangkan cara penilaianya sebagai berikut: (1) Jarak ukur yaitu tempat jatuh bola hingga ujung bangku. (2) Nilai yang diambil adalah tolakan terjauh dari ketiganya.
b. Tes Kemampuan Servis

## Gambar. 7 Bentuk dan Ukuran Intrumen Tes Bolavoli (Nurhasan, 2001)
Tes ini bertujuan untuk mengukur kemampuan servis bolavoli, sedangkan alat dan perlengkapan  yang  digunakan  adalah:    (a) Lapangan  bolavoli  yang  dibagi  dalam  petak- petak  saran,  (b) Bolavoli.  (c) Tali  rafia  atau  alat  yang  bisa  digunakan  untuk  memberikan tanda  garis  (alat  tulis), (d) Meteran.  Cara  melakukan  tes  ini  adalah:  (a) Seorang  yang mengamati  beradanya  bola  pada  saat  melampaui  jaring  dan  seorang  pengawas  jatuhnya bola,  menangkap  pencatat, (b) Melakukan  servis  harus  di wilayah  servis dan pelaksanaannya harus sah dan sesuai dengan peraturan servis yang berlaku, (c) Servis yang dilakukan adalah servis bawah, (d) Setiap orang  diberi kesempatan servis sebanyak 6 kali penjelasan  kepada  subjek, (e) Ketepatan  dan  kecepatan  bola  dalam  servis, (f) Bola  yang melewati  jaring  dengan  jarak  terdekat  maka,  lebih  besar  koofisien  yang  dikalikan  pada skore sasaran  dimana  bola  jatuh, (g) Bola  tersangkut  net  atau  keluar  lapangan  dianggap gagal, namun tetap dihitung telah melakukan 1 pukulan servis, (h) Begitu juga jika servis dilakukan secara tidak sah.
Selanjutnya  cara  pengambilan  skornya  adalah: (a) Skor  servis  ditentukan  dengan melihat tinggi bola pada saat melewati net dan angka kotak sasaran pada saat bola jatuh. (b) Bola  yang melewati antara net dan tali setinggi 50 cm, skornya  angka sasaran dikali tiga, (c) Bola  yang  melewati  net  diantara  satu  dan  dua,  skornya angka  sasaran  dikali  dua, (d) Bola  yang  melampaui tali  tertinggi,  skornya  sama  dengan angka  sasaran, (e) Bola  yang menyentuh  tali  batas  yang  direntangkan,  dihitung  melewati  ruang  pada  angka perkalian yang  lebih  besar, (f) Bola  yang  jatuh  pada  garis  sasaran,  dihitung  pada  sasaran dengan angka  yang  lebih  besar, (g) Servis  yang  tidak  sah  atau  menyangkut  net  atau  jatuh  di luar lapangan  permainan:  skornya  sama  dengan  nol.  Skor  akhir  servis  adalah  jumlah  dari  4 perkalian skor terbaik.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Data Tes Daya Ledak Otot Lengan Ektrakurikuler Putri SMP Negeri 6 Tambang Kabupaten Kampar.
Selanjutnya  dari  hasil  distribusi  data tes daya  ledak otot  lengan ektrakurikuler putri SMP Negeri 6 Tambang Kabupaten Kampar di atas, dapat diklasifikasikan dengan diagram di bawah.
Grafik 1. Histogram Tes daya Ledak Otot Lengan Ekskul Putri SMP Negeri 6 Tambang Kabupaten Kampar
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Data Tes Servis Bawah Bola Voli Pada Peserta Ektrakurikuler SMP Negeri 1 Tambang Kabupaten Kampar
Selanjutnya dari  hasil  distribusi  data  tes  servis  bawah  bola  voli  di  atas,  dapat diklarifikasikan dengan diagram ini.
0 1 2 3 4 5 6 1,48-1,80 1,81-2,13 2,14-2,46 2,47-2,79 2,80-3,12
No Interval Frekuensi Persentase 1 1,48 – 1,80 1 7,14% 2 1,81 – 2,13 5 35,71% 3 2,14 – 2,46 5 35,71% 4 2,47 – 2,79 2 14,30% 5 2,80 – 3,12 1 7,14% Jumlah 14 100% No Interval Frekuensi Persentase 1 4 - 6,2 5 35,71% 2 6,3 - 8,5 2 14,30% 3 8,6 - 10,8 5 35,71% 4 10,9 - 13,1 1 7,14% 5 13,2 - 15,4 1 7,14% Jumlah 14 100%

## Grafik 2. Histogram Tes Servis Bawah Bola Voli Peserta Ektrakulikuler Putri SMP Negeri 6 Tambang Kabupaten Kampar
Berdasarkan  dari  hasil  pengumpulan  data  di  atas,  maka  terdapat  hubungan  XY. Untuk  variabel X  adalah  daya  ledak  otot  lengan  dan  yang  menjadi    variabel Y  adalah kemampuan servis bawah permainan bola voli. Dari hasil pengolahan data, maka dapat kita lihat adalah 0,479 dengan nilai KP 23,3% dan sisa KP adalah 77,1%. Berdasarkan hasil perhitungan  korelasi  dikategorikan  tingkat  hubungannya  adalah  “Cukup  Kuat”.  Untuk melihat  besarnya  sumbangan  antara  variabel X  dan  Y  menggunakan  rumus  KP  = x 100%, maka dari tabel di atas dapat dilihat dan menunjukkan bahwa sumbangan variable X terhadap  Y  sebesar  23,3%,  sedangkan  sisanya  77,1%  merupakan  sumbangan  faktor  yang lain yang tidak dibahas dalam artikel ini.
Dalam  beberapa  penelitian  juga  menunjukkan  bahwa aspek  dari  komponen  fisik mendukung  prestasi  olahraga. Dalam  penelitian Deterka (2015) dan Juita (2013) power lengan memberikan pengaruh dalam upaya peningkatan kemampuan servis dalam bola voli. Tidak hanya daya ledak otot lengan yang bekontribusi dalam meningkatkan servis bolavoli, tetapi  komponen  kondisi  fisik  kekuatan  otot  lengan  juga  sangat  berkontribusi.  Sesuai dengan  hasil  penelitian  Gazali  (2016)  yaitu adanya kontribusi  yang signifikan  antara kekuatan  otot  lengan terhadap  servis  atas  atlet putra.  Sedangkan Lidor  dan  Ziv (2010) mengatakan ada  banyak  fisiologis  dan  psikologis  lainnya  yang  terkait  dengan  prestasi olahraga. Selanjutnya Milic et  all, (2017)  mengatakan  bahwa  perbedaan  kuantitas  dan kualitas  pelatihan  di  antara  tim  mungkin  juga  dapat  mempengaruhi,  setidaknya  sampai batas tertentu.

## KESIMPULAN
Dari  hasil  analisis  data  yang  dikemukakan  sebelummya,  maka  didapati sebesar  0,479  dengan  besar  KP  sebesar 23,3%, maka  dapat  diinterpretasikan  hasil penelitian  bahwa terdapat  hubungan  antara  daya  ledak  otot  lengan  dengan  hasil  servis bawah  permainan  bola  voli  pada  peserta  ektrakurikuler  putri  SMP  Negeri  6  Tambang Kabupaten  Kampar.  Hal  ini  terlihat  dari  hasil  pengujian  hipotesis  yang  membuktikan terdapat  hubungan  daya ledak  otot  lengan  dengan  hasil  servis  bawah  permainan  bola  voli pada  peserta  ektrakurikuler  putri  SMP  Negeri  6  Tambang  Kabupaten  Kampar,  maka hipotesis yang diajukan dapat diterima.
0 1 2 3 4 5 6 4 - 6,2 6,3 - 8,5 8,6 - 10,8 10,9 - 13,1
13,2 - 15, 4

## DAFTAR PUSTAKA
Asep. (2007). Bola Voli Remaja. Jakarta: Citra Jepara.
Beutelstahl, D. (2008). Belajar Bermain Bola Volley. Bandung: Pioner Jaya.
Deterka,  D. T. (2015). Hubungan  Antara  Power  Otot  Lengan,  Kelentukan  Togok  dan Panjang Lengan Terhadap Kemampuan Servis Atas Dalam Permainan Bola Voli Pada Siswa  Putri  Kelas  X   SMK PGRI  3  Kediri  Tahun  Ajaran  2015-2016.  Artikel Skripsi. Dipublikasi. Universitas Nusantara PGRI Kediri.
Gazali,  N.  (2016).  Kontribusi  Kekuatan  Otot  Lengan  Tehadap  Kemampuan  Servis  Atas Atlet Bolavoli. Journal of Physical Education Health and Sport, 3(1), 1-6.
Ismaryati. (2006). Tes Pengukuran Olahraga. Surakarta: Sebelas Maret University press.
Jafar, M. (2014). Hubungan Power Otot Lengan Terhadap Kemampuan Servis Bawah Pada Permainan Bola Voli Siswa Kelas VIII SMPN 2 Tanah Jambo Aye Aceh Utara Tahun Ajaran 2013/2014. Skripsi. Dipublikasikan. Universitas Syiah Kuala.
Juita,  A. (2013). Kontribusi  Daya  Ledak  Otot  Lengan  dan  Koordinasi    Mata  Tangan Terhadap  Ketepatan  Servis  Atas  Bolavoli  Mahasiswa  Pendidikan  Kepelatihan Olahraga  Universitas  Riau. Jurnal Primary  Program  Studi  Pendidikan  Guru  Sekolah Dasar Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Riau. 2 (2).
Lidor,  R & Ziv,  G. (2010). Physical  Characteristics  and  Physiological  Attributes  of Adolescent Volleyball Players — A Review. Pediatric Exercise Science. 22: 114-134.
Milic, M et all. (2017). Anthropometric and Physical Characteristics Allow Differentiation of  Young  Female  Volleyball  Players  According  to  Playing  Position  and  Level  of Expertise. Biology of Sport. 34:19-26.
Mukholid. (2004). Pendidikan  Jasmani  Kelas  1  SMA  Kurikulum  Berbasis  Kompetensi. Surakarta: Yudistira.
Munasifah. (2009). Bermain Bola Voli. Semarang : CV Aneka Ilmu.
Nurhasan. (2001). Buku Materi Tes dan Pengukuran. Jakarta : Depdikbud.
Sudijono, A. (2011). Pengantar Statistik Pendidikan. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada
Sujarweni,  W. (2014). Metodologi  Penelitian  Lengkap,  Praktis,  dan  Mudah  Dipelajari. Yogyakarta: Pustaka Baru Press.