## TERAPI MODALITAS BERKEBUN TERHADAP KESEPIAN PADA LANSIA
Lia Nurlianawati*, Widyawati, Tini Kurniasih
Universitas Bhakti Kencana, Jl. Soekarno Hatta No.754, Cipadung Kidul, Panyileukan, Bandung, Jawa Barat 40614, Indonesia *lia.nurlianawati@bku.ac.id

## ABSTRAK
Kesepian  disebut  juga  sebagai  sifat  subjektif  dimana  seseorang  merasa  sendiri  dan  sepi,    Kesepian terjadi pada  masa  tua  yang  terjadi  pada  lansia  yang  memiliki  keinginan  untuk  tetap  bisa  berkumpul dengan anak dan keluarganya, tetapi sering berjalannya waktu lansia akan hidup Bersama pasangan atau sendiri setalah ditinggal oleh pasangan hidupnya, sehingga lansia sering mengalami kehilangan, stress,  penurunan  fungsi  tubuh  hingga  ketidakmampuan  untuk  beraktivitas.  Tujuan  penelitian  ini adalah untuk mengetahui Tujuan penelitian ini adalah untuk menjelaskan pengaruh terapi berkebun terhadap  kesepian pada  lansia.  Jenis penelitian  ini adalah pre  eksperimental One  grup pre  dan  post Test. Populasi penelitian ini adalah 36 lansia. Sample dari penelitian ini adalah 15 lansia dengan tehnik purposive  sampling .  Variabel  Independen  dari  penelitian  ini  adalah  terapi  berkebun  sedangkan variable  dependen  penelitian  ini  adalah  kesepian  pada  lansia.  Pengumpulan  data  menggunakan lembar kuisioner dan dianalisis dengan menggunakan Uji Paired Test dengan signifikasinya yaitu a= 0,05. Uji ini menunjukan hasil a= 0,01 yang berarti ada pengaruh terapi berkebun terhadap kesepian pada  lansia.  Pengaruh  terapi  berkebun  terhadap  kesepian  dapat  dijadikan  alternative  untuk menurunkan kesepian pada lansia, karena dengan berkebun dapat menjadikan lansia lebih produktif, lansia  juga  adapat  menjadi  stimulasi  untuk  lansia  dapat  bersosialisasi  dan  menjadikan  harga  diri lansia  meningkat.  Peneliti  juga  dapat  menggunakan  terapi  berkebun  untuk  mensupport  dan membantu kesepian lansia agar menghasilkan lansia yang sehat dan bahagia.
Kata kunci: kesepian; lansia; terapi berkebun

## GARDENING MODEL THERAPY FOR LONELY IN THE ELDERLY

## ABSTRACT
Loneliness is a subjective feeling of being alienated and excluded, where individuals feel lonely. All the  elderly  certainly  want  to  be  able  to  live  prosperously  in  their  old  age  with  their  children  and families  in  their  own  homes.  However,  in  reality,  not  all  elderly  people  can  achieve  this  due  to various factors such as loss, stress, decreased body function to the inability to move. The purpose of this study was to determine. The purpose of this study was to explain the effect of gardening therapy on  loneliness  in  the  elderly.  This  type  of  research  is  a  pre-experimental  One  group  Pre-Post  Test. The  population  of  this  study  was  36  elderly.  Samples  of  this  study  were  15  elderly  people  with technique.  purposive  sampling  The  independent  variable  of  this  study  is  gardening  therapy,  while thevariable  dependentof  this  study  is  loneliness  in  the  elderly.  The  data  was  collected  using asheet questionnaire and analyzed using the Paired Signed Rank Test with a significance of a = 0.05. This test  shows  the  results  of  a  =  0.01  which  means  that  there  is  an  effect  of  gardening  therapy  on loneliness in the elderly. The effect of gardening therapy on loneliness can be used as an alternative to  reduce  loneliness  in  the  elderly,  because  gardening  can  make  the  elderly  more  productive,  the elderlyalso canbe a stimulation for the elderly to socialize and make the elderly self-esteem increase. Researchers  can  also  use  gardening  therapy  to  support  and  help  lonely  elderly  people  to  produce healthy and happy elderly.
Keywords: elderly; gardening therapy; loneliness

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional
Volume 5 Nomor 3, Agustus 2023 e-ISSN 2715-6885; p-ISSN 2714-9757 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group

## PENDAHULUAN
Perubahan yang terjadi pada lansia diantara perubahan fisiologis, fungsional, kognitif, dan psikolososial ( Putri, 2019). Perubahan-perubahan yang terjadi pada lansia dapat berdampak pada  kehidupan  sehari-hari  yang  dapat  mempengaruhi  kehidupan  seorang  lansia.  Lansia mengalami perubahan psikososial sangat signifikan. Pada perubahan ini lansia mengalami proses  transisi  kehidupan  dan  kehilangan ( Triningtyas  dan  Muhayati,  2018).  Semakin bertambahnya  usia  seseorang  maka  akan  semakin  sering  mengalami  proses  kehilangan. Kesepian  merupakan  kondisi  yang  mengancam  kehidupan  lansia,  ketika  lansia  hidup sendiri tanpa adanya keluarga, mengalami kehilangan pasangan suami atau istri, dan tidak berdaya  untuk  hidup  mandiri  (Damayanti,  2013). Kesepian  berdampak  pada  kesehatan fisik  dan  kesehatan  psikologis  lansia.  Stres  yang  meningkat  dapat  menyebabkan  lansia menjadi  gelisah,  sedih,  kesepian  dan  menarik  diri  dari  lingkungan  (Crewdson,2016  dan Cherry,2016).  Menurut  Lake  (1986)  dalam  Septiningsih,  (2012),  bahwa  kesepian  timbul karena  hilangnya  kontak  atau  komunikasi  dengan  orang  lain  terutama  orang  yang  dicintai, juga tidak terpenuhinya kebutuhan untuk berkomunikasi dengan orang lain karena berbagai alasan. Penelitian ini juga menemukan terdapatnya kesepian sosial yang ditunjukkan dengan menarik diri (tidak berhubungan sosial dengan dunia luar.Upaya yang bisa dilakukan untuk mengatasi  masalah  kesepian  pada  lansia  dibutuhkan plant  therapy atau  terapi  berkebun dengan menggunakan pendekatan emosi dan psikologi (Putri,2013).
Terapi  berkebun  merupakan  pendekatan  psikoterapi  berbasis  mind-body.  Jika dibandingkan  dengan  terapi  verbal,  terapi  seni  membuat  lansia  lebih  mampu mengekspresikan perasaan pada level sensori dan kinestetik. Berbeda dengan terapi verbal yang mengekspresikan perasaan pada level afektif dan kognitif ( Sari, 2021). Lansia dengan masalah  kesepian  mempunyai  kesamaan  tanda  dan  gejala  emosional,  yang  meliputi pesasaan  ketidakberdayaan  yang  kuat,  keputusasaan,  kemarahan,  frustasi  dan  kehilangan kontrol diri (Maryam, 2008). Terapi berkebun dapat membantu klien untuk terlibat  dalam proses  bercocok  tanam  Aktifitas  fisik  ini  dapat  melepaskan  ketegangan  fisik  dan membantu  mengurangi  stres,  kecemasan,  dan  perasaan  tidak  berdaya  ( Hidayati,  2013). Terapi  berkebun  adalah  suatu  bentuk  terapi  aktif  yang    menjadi  bagian  dari  perawatan pasien  yang  dapat  meningkatkan  kesehatan  tubuh,  dan  merupakan  salah  satu  pendekatan psikoterapeutik  nonverbal  yang  mendapatkan  banyak  perhatian  karena  efikasinya  dalam mengatasi  kesepian (Paramitha,  2021) .  Terapi  berkebun  unik  karena  terapi  ini  membuat pasien  berhubungan  dengan  mahluk  hidup  yaitu  tumbuh-  tumbuhan  yang  memerlukan perawatan  yang  tidak  boleh  diskriminatif  ( Febriana,  2017) .  Dari  uraian  diatas  peneliti tertarik untuk mengidentifikasi pengaruh terapi modalitas berkebun terhadap kesepian pada lansia.

## METODE
Penelitian  ini  menggunakan  pendekatan  kuantitatif.  Pendekanatan  penelitian  kuantitatif adalah    investigasi  sistematis  mengenai  sebuah  fenomena  dengan  mengumpulkan  data  yag dapat  dikur  menggnakan  teknik  statistik,  matematika  atau  komputasi  (Ramdhan,  2021). Desain  penelitian  ini  adalah pre eksperimental  dengan  rancangan  one  grup  pre-  post  test design,  merupakan  penelitian  pertes  dan  postest  satu  kelompok ( Jaedun,  2011).  Variable dalam  penelitian  ini  adalah  variabel independent terapi  modalitas  berkebun  dan  variabel dependent adalah kesepian lansia.  Sampel dalam penelitian ini adalah lansia  yang berjumlah 15  lansia.  Teknik  sampling  yang  digunakan  dalam  penelitian  adalah Purposive  sampling , Teknik  pengambilan  sampel  dilakukan  dengan  mengumpulkan  data  jumlah  anggota  dari masing-masing individu yang kemudian ditentukan sesuai dengan kriteria inklusi ( Sumargo, 2020).  Kriteria  inklusi  pada  peneltian  ini  yaitu  Lansia  yang  masih  mampu  melakukan aktivitas,  lansia  berusia  60-70  Tahun  dan  ekslusinya  yaitu.  Analisa  data  yang  digunakan

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
adalah analisa data univariat menggunakan distribusi frekuensi dan analisa data bivariat yang digunakan  adalah Paired  Sample  T-Test dengan  alpha  0,05,  teknik  ini  digunakan  untuk mengkaji  keefektifan  perlakuan,  ditandai  adanya  perbedaan  rata-rata  sebelum  dan  rata-rata sesudah diberikan perlakuan ( Zakariah, 2021).

## HASIL
Hasil  uji Wilcoxon  signed  rank  test adalah  nilai  P  value  =  0,00  <  a=  0,005  maka  H0 ditolak  H1  diterima  yang  artinya  ada  pengaruh  Penerapan  Terapi  Modalitas  Berkebun terhadap kesepian pada lansia
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Kesepian sebelum terapi berkebun Kategori f % Rendah 2 13 Sedang 13 86 Berat 0 0
Tabel 1 bahwa sebagian besar kesepian dirasakan dalam kategori sedang sebanyak 13 orang sedangkan angka kesepian dengan kategori rendah sebanyak 2 orang.
Tabel 2. Distribusi frekuensi kesepian sesudah diberikan terapi modalitas berkebun Kategori f % Rendah 12 80 Sedang 3 20 Berat 0 0
Tabel 2 dapat di ketahui bahwa setelah diberikan terapi berkebun sebagian besar kesepian di rasakan dengan kategori sedang, dan dalam kategori rendah.

## Tabel 3.

## Pengaruh Terapi Modalitas Berkebun terhadap Kesepian pada Lansia
Paired Sample Test Paired Differences 95%  Confidence  Interval of the Difference Mean Std Deviation StdError Mean Lower Upper t df Sig.(2- tailed) Pair      PRE- 1 POST 5.333 2.820 .728 3.772 6.895 7.325 14 .000
Tabel  3  hasil  Paired  Sample  T-Test  dengan  alpha  0,05  diketahui  nilai  P  value  =  0,00  a  = 0,005,  maka  H0  ditolak,  dan  H1  diterima,  hal  ini  menunjukkan  bahwa  terdapat  pengaruh penerapan terapi modalitas berkebun terhadap kesepian pada lansia

## PEMBAHASAN

## Kesepian pada lansia sebelum diberikan terapi modalitas berkebun
Berdasarkan hasil penelitian bahwa pravelensi kesepian sedang banyak di alami oleh lansia. Sebagian  besar  lansia  perempuan  memiliki  prevalensi  kesepian  yang  paling  besar.  Hal  ini disebabkan  karena  adanya  perbedaan  pengungkapan  perasaan  kesepian  pada  lansia  laki  laki dengan lansia perempuan. Lansia laki laki yang mengalami kesepian masih dapat mengontrol ekspresi emosionalnya akan perasaan kesepian sehingga Ketika merasakan hal tersebut lansia laki  laki  tidak  dapat  terlihat  dengan  jelas  bahwa  benar  benar  sedang  mengalaminya,

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
sebaliknya  lansia  perempuan  cenderung  mudah  mengutarakan  ekspresi  emosional  Ketika mengalami  kesepian  (Ika,  2018).  Hasil  penelitian  ini  juga  sejalan  dengan  penelitian Rizki tahun  2019 tentang  perbedaan  jenis  kelamin  terhadap  kesepian yang  memperlihatkan  hasil bahwa adanya perbedaan tingkat kesepian yang dipengaruhi oleh jenis kelamin lansia. Selain itu  salah  satu  yang  mempengaruhi  kesepian  pada  lansia  adalah  semakin  bertambahnya  usia seseorang  maka  akan  semakin  sering  mengalami  proses  kesepian.  Kesepian  merupakan kondisi  yang  mengancam  kehidupan  lansia,  ketika  lansia  hidup  sendiri  tanpa  adanya keluarga,  mengalami  kehilangan  pasangan  suami  atau  istri,  dan  tidak  berdaya  untuk  hidup mandiri (Damayanti, 2013).

## Kesepian pada lansia sesudah diberikan terapi modalitas berkebun
Dari  hasil  penelitian  sesuadh  terapi  dilakukan  terlihat  angka  kesepian  menunjukan  adanya perubahan  dimana  lansia  yang  mengalami  kesepian  dengan  kategori  rendah  sebanyak  12 orang  (  80%)  dan  kategori  sedang  sebanyak  3  orang  (20%).  Terapi  modalitas  ini memungkinkan  orang  tua  yang  sebelumnya  tidak  aktif  untuk  siap  terlibat  dalam  kegiatan menggunakan  teknik  terapi  modalitas  berkebun  ini,  meniadakan  kebutuhan  untuk  banyak kegiatan  yang  menuntut  secara  fisik.  Terapi  berkebun  juga  dapat  menjadikan  terapi  untuk mengatasi  masalah  psikologi  pada  lansia  (Pambudi,  2017).  Banyak  lansia  yang  mengatakan setelah melakukan terapi berkebun menjadi lebih menyenangkan dan menghilangkan suntuk. Perubahan  Aktivitas  yang  berbeda  ini  dapat  membuat  lansia  menjadi  kreatif  sehingga  tidak memikirkan dirinya yang tidak memiliki teman atau merasakan kesepian. Taman yang dibuat dengan  cara  didominasi  unsur  tanaman,  bersifat  tidak  netral,  dan  berupa  alami.  Terapi berkebun  mengajarkan  seseorang  untuk  memelihara  tanaman  atau  makhluk  hidup  lain  yang menjadikan  individu  dengan  sendiri  akrab  dengan  lingkungan  yang  dimulai  dari  menanam dan  merawat  sampai  saat  tanaman  dipanen  (Kusumawati  &  Yudi,  2011  dalam  inna  dan Wibowo 2020). Dengan berkebun lansia dapat berinteraksi dengan yang lain sehingga lansia dapat  berbagi  pendapat  dengan  yang  lain.  Terapi  berkebun  suatu  bentuk  terapi  aktif  yang menjadi  bagian  dari  perawatan  pasien  yang  dapat  meningkatkan  kesehatan  tubuh,  dan merupakan  salah  satu  pendekatan  psikoterapeutik  nonverbal  yang  mendapatkan  banyak perhatian karena efikasinya dalam mengatasi kesepian (Zaini, 2019).  Terapi berkebun adalah suatu  terapi  atau  rehabilitasi  yang  bermanfaat untuk  mengurangi  stres,  depresi  dan kesepian pada lanjt usia (Sinta 2019).

## Pengaruh Penerapan Terapi Modalitas Berkebun Terhadap Kesepian  Pada Lansia
Lansia  mengalami  pergeseran  kesepian  setelah  menerima  penerapan  terapi  berkebun,  dari kesepian pada kelompok sedang menjadi kesepian pada kategori rendah, menurut analisis data menggunakan SPSS. Hasil uji statistik menggunakan uji statistik Paired Sample T-Test adalah p  =  0,00  dan  a  =  0,05.  H1  disetujui,  menunjukkan  bahwa  terapi  modalitas  berkebun berdampak  pada  kesepian  lansia.  Dari  hasil  analisis  data  tentang  kesepian  lansia  di  peroleh data  sesudah  dilakukan  terapi  modalitas  berkebun  kategori  kesepian  sedang  sebanyak  13 orang (86%), sedangkan setelah diberikan terapi modalitas berkebun kategori kesepian sedang menjadi  (20%).  Hasil  penelitian  ini  memperlihatkan  bahwa  ada  pengaruh  dari  intervensi terapi  berkebun  terhadap  kesepian  lansia,  sesuai  dengan  konsep  teori  yang  menyebutkan bahwa intervensi yang diberikan kepada lansia akan meningkatkan kualitas hidup lansia dan dapat membuat lansia tidak merasa sendiri (Ekasari, 2019). Perubahan terjadi karena adanya aktivitas  fisik,  dan  adanya  interaksi  social  antar  kelompok  sehingga  terapi  berkebun  dapat melatih seseorang untuk menjadi lebih terbuka terhadap lingkungan sekitar. Menurut  Fitriana dan  Wibisono,  2021  bahwa  faktor-faktor  yang  berhubungan  dengan    kesepian  pada  lansia salah  satunya  adalah  interaksi  social,  apabila  interaksi  social  terjalin  dengan  baik  kualitas hidup  lansia  akan  lebih  meningkat.  Dengan  terapi  ini,  para  lansia  mengungkapkan  bahwa

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
dikelilingi  oleh  tanaman  hijau  membuat  mereka  lebih  produktif  dan  segar.  Dari  hasil penelitian memperlihatkan bahwa bentuk program-program pelayanan sosial akan membantu lansia  dalam  mengisi  waktu  luang  seperti  bimbingan  mental  dan  spiritual,  rekreasi, penyaluran hobi dan bakat, senam dan bercocok tanam ( Silitonga dan risnawati, 2017).

## SIMPULAN
Kesimpulan  dari  penelitian  ini  adalah  Adanya  Pengaruh  Terapi  Modalitas  Berkebun terhadap  kesepian  pada  lansia.  Dengan  signifikan  p=0,00  <a=  0,005.  Diharapkan  dapat menjadi bahan untuk di jadikan kegiatan rutin yang di lakukan lansia untuk mengisi waktu luang sehingga kesepian pada lansia dapat teratasi.

## DAFTAR PUSTAKA
Crewdson, J. A. (2016). The effect of loneliness in the elderly population: A review. Healthy Aging & Clinical Care in the Elderly , 8 , 1.
Damayanti, Y., & Sukmono, A. C. (2013). Perbedaan tingkat kesepian lansia yang tinggal di panti werdha dan di rumah bersama keluarga. Jurnal Ilmiah Keperawatan , 8 (1), 1-10.
Ekasari,  M.  F.,  Riasmini,  N.  M.,  &  Hartini,  T.  (2019). Meningkatkan  kualitas  hidup  lansia konsep dan berbagai intervensi . Wineka Media.
Febriana, D. V. (2017). Konsep Dasar Keperawatan . Anak Hebat Indonesia.
Fitriana,  E.,  Sari,  R.  P.,  &  Wibisono,  H.  A.  Y.  G.  (2021).  Faktor-faktor  yang  berhubungan dengan tingkat kesepian pada lansia. Nusantara Hasana Journal , 1 (5), 97-104.
Hidayati,  H.  M.  (2013). Pengaruh  Milieu  Therapy:  Plant  Therapy  Kelompok  terhadap Tingkat  Depresi  Pada  Lansia  Di  Rumah  Usiawan  Panti  Surya  Surabaya (Doctoral dissertation, UNIVERSITAS AIRLANGGA).
Inna, A. S., Trishinta, S. M., & Wibowo, R. C. A. (2020). Pengaruh Plant Therapy Terhadap Tingkat  Kesepian  Pada  Lansia  di  Posyandu  Mawar  RT.  02  RW.  04  Kelurahan Merjosari (Doctoral  dissertation,  Fakultas  Ilmu  Kesehatan  Universitas  Tribhuwana Tunggadewi Malang).
Ika, N. M., & Amri, K. (2018).  Kesepian  Pada  Lanjut  Usia. Ristekdik: Jurnal  Bimbingan dan Konseling , 3 (1), 69-74.
Isra,  D.  (2019). Faktor-Faktor  Yang  mempengaruhi  Kesepian  Pada  Lansia  di  Puskesmas Andalas Padang Tahun 2019 (Doctoral dissertation, Universitas Andalas).
Jaedun, A. (2011). Metodologi penelitian eksperimen. Fakultas Teknik UNY, 12.
Maryam, S. (2008). Menengenal usia lanjut dan perawatannya . Penerbit Salemba
Pambudi, W. E., Dewi, E. I., & Sulistyorini, L. (2017).  Pengaruh  terapi  aktivitas   kelompok sosialisasi  (taks)  terhadap  kemampuan  interaksi  sosial  pada  lansia  dengan  kesepian  di pelayanan  sosial  lanjut  usia  (pslu)  jember  (the  effects  of  socialization  group  activity therapy (sgat) toward ability of social intera. Pustaka Kesehatan , 5 (2), 253-259.
Paramitha, D. S., Kusumawati, N., Hidayat, R., Al Ashri, A., Tauhidah, N. I., Nurman, M.,
Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 3, Agustus 2023 Global Health Science Group
& Anggeriyane, E. (2021). Nilai Esensial Dalam Praktik Keperawatan . Penerbit Insania.
Putri, D. A. (2019). Status Psikososial   Lansia   Di  Pstw Abiyoso  Pakem Sleman Yogyakarta Tahun  2019 (Doctoral dissertation, Poltekkes Kemenkes Yogyakarta).
Putri, M. N., Astawa,   N.   G.,   &     Utami, N. W. F. (2013).   Perancangan  Taman   Terapi
Hortikultura  Bagi  Penderita  Gangguan  Jiwa  Pada  Rumah  Sakit  Jiwa  Provinsi  Bali. Jurnal Agroekoteknologi Tropika (Journal of Tropical Agroecotechnology) .
Ramdhan, M. (2021). Metode penelitian . Cipta Media Nusantara.
Rizki,  F.  (2019). Perbedaan  Kesepian  Pada  Lansia  Berdasarkan  Jenis  Kelamin  di  Kota Banda Aceh (Doctoral dissertation, UIN Ar-Raniry).
Sari,  T.  H.,  Rusherina,  R.,  &  Kurniawati,  K.  (2021).  Penatalaksanaan  Psikogeriatri  di  UPT Pelayanan  Sosial  Tresna  Werdha  Husnul  Khotimah  Pekanbaru. Jurnal  Pengabdian Masyarakat Multidisiplin , 5 (1), 7-12.
Septiningsih,  D.  S.,  &  Na'imah,  T.  (2012).  Kesepian  pada  lanjut  usia:  studi  tentang  bentuk, faktor pencetus dan strategi koping. Jurnal Psikologi , 11 (2), 9.
Silitonga, A. N., Satiadarma, M. P., & Risnawaty, W. (2017). Penerapan Hortikultura Terapi untuk Meningkatkan Self-Efficacy Pada Lansia. Jurnal Muara Ilmu Sosial, Humaniora, dan Seni , 1 (2), 399-405.
Sumargo, B. (2020). Teknik sampling . Unj press.
Triningtyas, D. A., & Muhayati, S. (2018). Mengenal lebih dekat tentang lanjut usia. CV. Ae Media Grafika.
Zakariah,  M.  A.,  &  Afriani,  V.  (2021). Analisis  Statistik  Dengan  Spss  Untuk  Penelitian Kuantitatif . Yayasan Pondok Pesantren Al Mawaddah Warrahmah Kolaka.
Zaini,  M.  (2019). Asuhan  keperawatan  jiwa  masalah  psikososial  di  pelayanan  klinis  dan komunitas . Deepublish.