## PENINGKATAN KESEHATAN MENTAL MAHASISWA PASCA PANDEMI COVID- 19 MELALUI DETEKSI DINI DAN PELATIHAN MANAJEMEN STRES
Heni Dwi Windarwati 1* , Renny Nova 1 , Muhammad Sunarto 1 , Niken Asih Laras Ati 2 , Mira Wahyu Kusumawati 3 , Atin Humayya 4 , Ida Wahyuni 4 , Irhamnaa Nias Selena 5
1 Departemen Keperawatan Jiwa, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Brawijaya Jl. Veteran No.10-11, Ketawanggede, Lowokwaru, Kota Malang, Jawa Timur 65145, Indonesia
2 Departemen Keperawatan Komunitas, Keluarga, dan Gerontik, Fakultas Keperawatan, Universitas Jember, Jl. Kalimantan Tegalboto No.37, Krajan Timur, Sumbersari, Sumbersari, Jember, Jawa Timur 68121, Indonesia
3 Departemen Keperawatan Jiwa, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Kusuma Husada Surakarta, Jl. Jaya Wijaya No..11, Kadipiro, Kec. Banjarsari, Kota Surakarta, Jawa Tengah 57136, Indonesia
4 Program Studi Magister Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Brawijaya, Jl. Veteran No.10-11, Ketawanggede, Lowokwaru, Kota Malang, Jawa Timur 65145, Indonesia
5 Program Studi Sarjana Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Brawijaya, Jl. Veteran No.10-11, Ketawanggede, Lowokwaru, Kota Malang, Jawa Timur 65145, Indonesia *henipsik.fk@ub.ac.id

## ABSTRAK
Mahasiswa merupakan  kelompok yang  terdampak COVID-19 dan  rentan memiliki kesehatan  mental yang lebih  buruk  akibat  tingginya  stresor.  Pandemi  dan  kondisi  pasca  pandemi  COVID-19  berpotensi menyebabkan  masalah  kesehatan  mental  pada  mahasiswa  sehingga  perlu  tindakan  untuk  mengelola  stres melalui  pelatihan  manajemen  stres.  Kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  dilaksanakan  pada  tanggal  29 September  2022  sampai  15  November  2022  berlokasi  di  Fakultas  Ilmu  Kesehatan  Universitas  Brawijaya Malang  dengan  sasaran  mahasiswa  Fakultas  Ilmu  Kesehatan  Universitas  Brawijaya  sebanyak  147 mahasiswa.  Kegiatan  ini  bertujuan  mengidentifikasi  masalah  kesehatan  jiwa  melalui  deteksi  dini  dan pelatihan  manajemen  stres.  Deteksi  dini  dilaksanakan  menggunakan  Masclah  Burn  Out  Inventory-Student dan  Self  Reporting  Questionaire  (SRQ-29).  Hasil  deteksi  dini  menunjukkan  bahwa  peserta  pengabdian masyarakat berusia  rata  –  rata  22  tahun dan 33.3%  memiliki pendapatan  dibawah  UMR. Sebanyak  23.8% mahasiswa  pernah  terkonfirmasi  positif  COVID-19  dan  32.7%  mahasiswa  memiliki  tingkat  burnout  yang tinggi.  Dalam  hal  kesehatan  mental,  sebanyak  46.9%  peserta  memiliki  masalah  kesehatan  mental,  dimana 42.9% mahasiswa dan 63.3% terindikasi memiliki gangguan psikotik dan memiliki PTSD (Post-Traumatic Stress  Disorder).  Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  dilanjutkan  pelatihan  manajemen  stres  selama dua hari. Pandemi COVID-19 memberikan dampak signifikan pada kesehatan mental mahasiswa.
Kata kunci: kesehatan mental; manajemen stres; pandemi covid-19

## IMPROVING MENTAL HEALTH COLLEGE STUDENTS POST COVID-19 PANDEMIC THROUGH EARLY DETECTION AND STRESS MANAGEMENT TRAINING

## ABSTRACT
College students were a group affected by COVID-19 and were vulnerable to having worse mental health due  to  high  stressors.  The  COVID-19  pandemic  and  post-pandemic  have  the  potential  to  cause  mental health  problems  in  college  students,  so  it  is  necessary  to  manage  stress  through  training  in  stress management.  This  community  service  activity  was  conducted  from  29  September  2022  to  15  November 2022,  located  at  the  Faculty  of  Health  Sciences,  Universitas  Brawijaya,  Malang,  targeting  147  college students.  This  activity  aimed  to  identify  problems  through  early  mental  health  assessment  and  stress management  training.  The  Burn  Out  Inventory-Student  Questionnaire  and  Self  Reporting  Questionnaire

## Jurnal Peduli Masyarakat
Volume 6 Nomor 1, Maret 2024 e-ISSN 2721-9747; p-ISSN 2715-6524 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPM

## Global Health Science Group
(SRQ-29)  were  used  to  measure  mental  health  assessment.  Mental  health  assessment  findings  indicated that  community  service  participants  were,  on  average,  22  years  old,  and  33.3%  had  incomes  below  the minimum wage. As many as 23.8% of college students have been confirmed positive for  COVID-19, and 32.7% have a high burnout level. In terms of mental health, as many as 46.9% of participants had mental health problems, of which 42.9% were students and 63.3% were indicated to have psychotic disorders and had PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder). Community service activities were followed by two days of stress  management  training.  The  COVID-19 pandemic  has  had a  significant  impact  on  college  student's mental health.
Keywords: covid-19 pandemic; mental health; stress management

## PENDAHULUAN
Pandemi  COVID-19  menyebabkan  berbagai  perubahan  dan  penyesuaian  diseluruh  dunia  serta mempengaruhi kesehatan fisik dan kesehatan mental individu dan negara secara global. Pandemi menyebabkan sejumlah besar individu, keluarga, dan komunitas mengalami keterkejutan, trauma, ketakutan,  kecemasan,  serta  kesedihan  (Pawar,  2020).  Pandemi  COVID-19  telah  memberikan banyak  perubahan  signifikan  pada  kehidupan  saat  ini  serta  memberikan  dampak  pada  seluruh aspek  kehidupan  (Zhilenko  et  al.,  2021).  Dalam  bidang  pendidikan,  COVID-19  telah menyebabkan  gangguan  terbesar  pada  sistem  pendidikan  yang  menyebabkan  hampir  1,6  miliar pelajar di lebih dari 200 negara mengalami hambatan dalam penyelengaraan pendidikan (Pokhrel &  Chhetri,  2021).  Di  Indonesia,  perubahan  sistem  pendidikan  tradisional  (tatap  muka)  menjadi online  (virtual)  menyebabkan  beberapa  siswa  mengalami  kesulitan  mengakses  fasilitas pembelajaran secara digital dikelas (Pradana & Syarifuddin, 2021).
Selama  pandemi  COVID-19,  mahasiswa  merupakan  kelompok  yang  terdampak  COVID-19  dan memiliki  kesehatan  yang  lebih  buruk  dibandingkan  dengan  teman  sebaya  mereka.  Kondisi kesehatan  mental  yang  lebih  buruk  pada  mahasiswa  berkaitan  dengan  tingginya  stressor  yang dihadapi sehingga meningkatkan risiko timbulnya gangguan mental (Buizza et al., 2022). Selama pandemi,  mahasiswa mengalami  kecemasan  karena  kurangnya kontak  dengan teman  sebaya  dan kekawatiran  tentang  kesehatan  dan  pekerjaan  keluarga,  angka  kematian,  perpisahan  mendadak dengan  teman,  dan  metode  sekolah  yang  berubah  (Fatimah  &  Mahmudah,  2020;  Odriozola- González et al., 2020). Mahasiswa merasakan kecemasan, gejala depresi, keinginan untuk bunuh diri  karena  ketakutan  terhadap  wabah  COVID-19,  pembatasan  sosial,  dan  konflik  antar  teman (Alsoufi  et  al.,  2020).  Selain  itu,  sebagian  mahasiswa  merasakan  kesulitan  keuangan  dan keterbatasan fasilitas pembelajaran daring yang membuatnya semakin stress, frustasi, dan depresi (Chaturvedi et al., 2020). Hasil penelitian menunjukkan bahwa prevalensi kecemasan dan depresi pada mahasiswa meningkat pesat menjadi 36% dan 39% selama pandemi (Li et al., 2021).
Saat  ini  pasca  pandemi  COVID-19, penggunaan elearning  dan  pembelajaran  secara  virtual  telah menjadi bagian intergral yang tidak dapat dipisahkan dengan institusi pendidikan tinggi (Rashid & Yadav,  2020).  Meskipun  begitu,  mahasiswa  perlu  melakukan  penyesuaian  kembali  dari  sistem pembelajaran berbasis digital secara penuh menjadi sistem pembelajaran yang terintegrasi antara pembelajaran  virtual  dan  tatap  muka  yang  dapat  berdampak  pada  kesehatan  mental  mahasiswa. Kondisi  pandemi  dan  pasca  pandemi  COVID-19  menyebabkan  mahasiswa  mengalami ketidakberdayaan  dan  kesulitan  dalam  menghadapi  kondisi  ini  (Babicka-Wirkus  et  al.,  2021). Hasil penelitian menunjukkan bahwa selama masa pandemic mahasiswa seringkali menggunakan mekanisme  koping  yang  maladaptive  (Babicka-Wirkus  et  al.,  2021).  Strategi  koping  yang

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 6 No 1, Maret 2024 Global Health Science Group
maladaptive  ini  dapat  berdampak  pada  kesehatan  mahasiswa  jangka  Panjang  serta  prestasi mahasiswa.  Dalam  usaha  untuk  mengurangi  stress,  tindakan  yang  dapat  dilakukan  yaitu manajemen  stress,  mencari  dukungan  dari  orang  lain  serta  memilih  strategi  koping  yang  positif (Singh et al., 2020; Son et al., 2020).
Pandemi  COVID-19  dan  kondisi pasca pandemi  COVID-19  berpotensi  menyebabkan timbulnya masalah  kesehatan  mental  pada  mahasiswa.  Melalui  kegiatan  pengabdian  ini  diharapkan mahasiswa  dapat  mengatasi  masalah  kesehatan  mental  yang  terjadi  saat  dan  pasca  pandemi COVID-19  dengan  menggunakan  strategi  koping yang positif.  Selain itu, mahasiswa diharapkan dapat  meningkatkan  kondisi kesehatan mentalnya  sehingga mampu  menjalani  proses  pendidikan di perguruan tinggi secara optimal. Kegiatan pengabdian masyarakat ini dilaksanakan dengan dua tujuan  kegiatan  yaitu  mengidentifikasi  masalah  kesehatan  jiwa  melalui  deteksi  dini  serta memberikan pelatihan manajemen stress pada khalayak sasaran.  Evaluasi kegiatan dilaksanakan melalui  penilaian  kesehatan  jiwa  mahasiswa  serta  evaluasi  awal,  selama,  dan  akhir  kegiatan pengabdian masyarakat.

## METODE
Kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  dilaksanakan  pada  tanggal  29  September  2022  sampai dengan  15  November  2022  yang  berlokasi  di  Fakultas  Ilmu  Kesehatan  Universitas  Brawijaya Malang. Sasaran kegiatan ini adalah mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Brawijaya yang berjumlah 147 mahasiswa

## Pelaksanaan Kegiatan
Kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  dilaksanakan  melalui  tiga  tahapan  yaitu  persiapan, pelaksanaan kegiatan, dan evaluasi kegiatan. Kegiatan persiapan pengabdian masyarakat dimulai dengan  penyusunan  kuisioner  skrining  masalah  kesehatan  jiwa  dan  penyusunan  modul manajemen stres pada mahasiswa. Pelaksanaan kegiatan pengabdian masyarakat dimulai dengan pelaksanaan  deteksi  dini  masalah  kesehatan  jiwa  selama  2  minggu  melalui  google  form.  Hasil deteksi  dini  dilakukan  analisis  dengan  pendekatan  kuantitatif  dan  dilaksanakan  sosialisasi  hasil deteksi  dini.  Setelah  sosialisasi  hasil  deteksi  dini,  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat dilanjutkan dengan pelatihan manajemen stres selama dua hari. Pelatihan manajemen stres pada mahasiswa  merupakan  upaya  untuk  meningkatkan  kesehatan  jiwa  pada  mahasiswa.  Kegiatan pelatihan  manajemen  stres  terdiri  dari  pre-test  dan  post-test,  tindakan  manajemen  stres,  dan evaluasi kognitif dan evaluasi kemampuan peserta. Pelaksanaan evaluasi pengabdian masyarakat dilaksanakan  awal,  selama,  dan  pada  akhir  kegiatan  pengabdian  masyarakat.  Evaluasi  awal dilaksanakan  sebelum  kegiatan  melalui  pretest  yang  dinilai  dengan  menggunakan  skoring. Evaluasi  proses  dilaksanakan  selama  sesi  latihan  berdasarkan  pada  skoring  keaktifan  dan partisipasi peserta. Setelah kegiatan dilaksanakan monitoring dan evaluasi selama dua kali dalam satu bulan.

## Pengukuran dan Analisis Hasil Deteksi Dini
Deteksi  dini  kesehatan  mental  pada  mahasiswa  dilaksanakan  dengan  menggunakan  instrumen kuisioner.  Kuisioner  kesehatan  mental  untuk  deteksi  dini  pada  mahasiswa  terdiri  dari  2  bagian yaitu kuisioner untuk mengukur burn out dan kesehatan mental emosional pada mahasiswa. Burn out  pada  mahasiswa  diukur  dengan  menggunakan  Masclah  Burn  Out  Inventory-Student  Survey yang  terdiri  dari  15  pertanyaan  dengan  skala  likert  0  (sangat  tidak  setuju)  –  6  (sangat  setuju). Kuisioner  ini  terdiri  dari  3  domain  yaitu  exhaustion  subscale  yang  menunjukkan  kondisi

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 6 No 1, Maret 2024
kelelahan yang dialami oleh mahasiswa akibat tuntutat belajar, cynicism subscale menunjukkan sikap  sinis  dan  keengganan  terlibat  dalam  studi,  dan  profesional/academic  efficacy  subscale menunjukkan  perasaan  kompeten  dalam  menjalankan  perannya  sebagai  mahasiswa.  Skor subscale  exhaustion  dan  cynicism  yang  tinggi  dan  skor  professional/academic  efficacy  yang rendah  diinterpretasikan  sebagai  tingginya  burnout  pada  mahasiswa  (Pérez-Mármol  &  Brown, 2019).
Kesehatan  mental  emosional  pada  mahasiswa  diukur  dengan  menggunakan  Self  Reporting Questionaire  (SRQ-29).  Kuisioner  SRQ  terdiri  29  pertanyaan  dengan  penilaian  item  SRQ meliputi  0  untuk  jawaban  “tidak  ada  gejala”  dan  1  untuk  jawaban“ya”.  SRQ  juga  terdiri  dari empat  bagian,  yaitu  pertanyaan  1-20  untuk  menilai  adanya  gejala  psikologis  (cut-off  point  8), pertanyaan 21 untuk menilai penggunaan zat psikoaktif (cut-off point 1), pertanyaan 22 -24 untuk menilai adanya gejala psikotik (cut-off point 1), dan pertanyaan 25-29 untuk mengetahui gejala Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) (cut-off point 1) (Arini & Syarli, 2020; Makhubele et al., 2019).  Kuesioner  ini  telah  lulus  uji  validitas  dan  reliabilitas.  Kuisioner  yang  digunakan  dalam kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  telah  memenuhi  uji  validitas  dan  reliabilitas  kuisioner (Yavuz & Dogan, 2014).
Hasil deteksi dini kegiatan pengabdian masyarakat ini dilakukan analisis deskriptif untuk melihat distribusi frekuensi burn out dan masalah kesehatan mental pada mahasiswa. Analisa data dalam kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  dilakukan  dengan  menggunakan  Program  SPSS  versi  27. Hasil deteksi dini diklasifikasi berdasarkan masing – masing variabel dan disajikan dalam bentuk tabel.  Sementara  untuk  peserta  kegiatan  pengabdian  masyarakat,  hasil  deteksi  dini diinformasikan secara personal untuk setiap peserta melalui fasilitator.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan pengabdian masyarakat ini diikuti oleh 147 peserta. Hasil analisa deteksi dini kesehatan jiwa  pada  kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  ditunjukkan  oleh  tabel  1.  Kegiatan  pengabdian masyarakat  ini  dilaksanakan  pada  mahasiswa  dengan  usia  rata  –  rata  22  tahun.  Sekitar  satu pertiga  mahasiswa  berasal  dari  keluarga  atau  memiliki  pendapatan  dibawah  UMR  atau  sekitar 33.3%.  Adanya  resesi  ekonomi  global  setelah  pandemi  COVID-19  dapat  memberikan  dampak negatif  bagi  kesehatan  mental  terutama  bagi  kelompok  yang  rentan  secara  ekonomi  (Kathirvel, 2020), hal ini perlu diwaspadai. Selama pandemi COVID-19 sebanyak 23.8% mahasiswa pernah terkonfirmasi positif COVID-19. Selama pandemi COVID-19, respons kesehatan mental seperti respons  emosional,  proses  berpikir,  dan  berperilaku  masyarakat  sangat  terpengaruh  dan bervariasi  sesuai  dengan  latar  belakang  individu  dan  komunitasnya  (Kaligis  et  al.,  2020). Individu  yang  terkonfirmasi  positif  COVID-19  mengalami  berbagai  stressor  seperti  kesulitan diagnosis  COVID-19  diawal  pandemi,  kekhawatiran  tentang  pemulihan  dirinya,  stress  terkait karantina  dan  lingkungan  perawatan,  keterbatasan  informasi  dan  komunikasi,  infeksi  yang berulang, kekhawatiran  tentang komplikasi, kesulitan keuangan, serta stigma dan konflik dalam keluarga  (Park  et  al.,  2022).  Namun,  individu  yang  tidak  menderita  COVID-19  juga menunjukkan  tingkat  stress  yang  lebih  tinggi,  hal  ini  berkaitan  dengan  kemungkinan menyebarkan penyakit atau stigma masyarakat terkait dengan COVID-19 (Liu et al., 2021). Hal ini  menunjukkan  meskipun  seseorang  yang  terkonfirmasi  positif  COVID-19  memiliki  stressor dan  tingkat  stress  yang  tinggi,  namun  pada  seseorang  yang  bukan  penderita  COVID-19  juga mengalami  stress  yang  lebih  tinggi  dari  biasanya  selama  pandemi  ini.    Selain  itu,  sekitar  40%

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 6 No 1, Maret 2024
individu mengalami kondisi pasca infeksi COVID-19 yang dapat menyebabkan kesehatan jangka panjang serta meningkatkan risiko masalah kesehatan mental (Matsumoto et al., 2022).
Sebanyak 32.7% mahasiswa atau hampir satu pertiga mahasiswa memiliki tingkat burnout yang tinggi.  Selama  pandemi  mahasiswa  mengalami  perubahan  pembelajaran  menjadi  pembelajaran secara  online,  hal  ini  dapat  berdampak  pada  timbulnya  burnout  (kejenuhan)  pada  mahasiswa. Beberapa  faktor  yang  mempengaruhi  burnout  pada  mahasiswa  antara  lain  beban  perkuliahan, kekehawatiran  setelah  kelulusan,  partisipasi  pada  kegiatan  pembelajaran,  kualitas  hidup mahasiswa,  lingkungan  sosial  mahasiswa,  serta  dukungan  keluarga  yang  pada  akhirnya  dapat mempengaruhi kondisi kesehatan fisik dan psikologis mahasiswa (Pamungkas & Nurlaili, 2022; Windarwati et al., 2022). Burnout pada mahasiswa dapat berdampak pada kesehatan mental dan menurunnya  prestasi  akademik  mahasiswa  (Caleb  et  al.,  2022),  oleh  karena  itu  perlu  adanya kegiatan  promosi  kesehatan  untuk  dapat  meningkatkan  kesehatan  mental  pada  mahasiswa (Ramos et al., 2021).
Dalam  hal  kondisi  kesehatan  mental,  sebanyak  46.9%  peserta  memiliki  masalah  kesehatan mental,  dimana  sebanyak  42.9%  mahasiswa  terindikasi  memiliki  gangguan  psikotik  dan  63.3% mahasiswa  terindikasi  memiliki  PTSD.  Hasil  deteksi  dini  ini  sejalan  dengan  penelitian  yang dilakukan oleh Arsandaux et al. (2021) dan Lee et al. (2021) yang menunjukkan bahwa selama pandemi  mahasiswa  mengalami  risiko  tinggi  masalah  kesehatan  mental  seperti  depresi, kecemasan,  stress,  PTSD,  dan  ide  bunuh  diri  serta  meningkatnya  indikasi  untuk  mengalami psikosis  atau  penyakit  mental  yang  lebih  serius  (Wang  et  al.,  2022;  Zimmerman  et  al.,  2022). Setelah  pandemi  COVID-19  diperkirakan  akan  terjadi  peningkatan  masalah  kesehatan  mental sebagai  akibat  dari  efek  jangka  panjang  pandemi,  tindakan  pembatasan  seperti  karantina  dan sosial  distancing,  serta  akibat  dari  dampak  ekonomi  (Kathirvel,  2020).  Hasil  deteksi  dini  pada kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  juga  menunjukkan  bahwa  hampir  setengah  mahasiswa memiliki masalah kesehatan mental dimana dua pertiga mahasiswa terindikasi mengalami PTSD.
Setelah  pelaksanaan  deteksi  dini  kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  dilanjutkan  dengan pelaksanaan  manajemen  stress  yang  ditunjukkan  pada  gambar  1  dan  2.  Kegiatan  manajemen stress bertujuan untuk membantu mahasiswa mengelola stress dan memiliki koping yang adaptif untuk  menghadapi  situasi  pasca  pandemi  COVID-19.  Mekanisme  koping  yang  positif  pada individu  dapat  membentuk  komunitas  yang  lebih  kuat  (Kaligis  et  al.,  2020).  Mahasiswa mengalami  berbagai  stressor  yang  menyebabkan  peningkatan  risiko  masalah  kesehatan  mental selama  pandemi  COVID-19,  sehingga  perlu  adanya  upaya  memenuhi  kebutuhan  kesehatan mental  mahasiswa.  Program  manajemen  stres  dapat  membantu  mengurangi  stress,  kecemasan, dan depresi pada mahasiswa (Benjet, 2020). Selain itu, pendekatan melalui program managemen stress  dapat  lebih  mudah  diterima  untuk  memenuhi  kebutuhan  kesehatan  mental  mahasiswa karena lebih minimal terhadap timbulnya stigma (Benjet, 2020). Stres merupakan hal yang tidak dapat dihindari oleh mahasiswa, namun stres dapat direspon secara produktif dan diatasi dengan cara yang sehat (Hena et al., 2020). Kegiatan manajemen stres pada pengabdian masyarakat ini dilaksanakan selama dua hari dan diakhiri dengan evaluasi yang menunjukkan bahwa mahasiswa mampu mengelola stres dengan baik.

## SIMPULAN
Kegiatan  pengabdian  masyarakat  manajemen  stres  pada  mahasiswa  dilaksanakan  dalam  dua tahapan  yaitu  deteksi  dini  masalah  kesehatan  jiwa  dan  pelatihan  manajemen  stres  pada

## Global Health Science Group
mahasiswa  yang  diikuti  oleh  147  mahasiswa.  Hasil  deteksi  dini  masalah  kesehatan  jiwa  pada mahasiswa menunjukkan bahwa hampir satu pertiga mahasiswa mengalami burnout yang tinggi, selain  itu  hampir  setengah  mahasiswa  mengalami  masalah  kesehatan  mental  dimana  indikasi psikotik  ditemukan  pada  42.9%  dan  indikasi  PTSD  ditemukan  pada  63.3%  mahasiswa.  Hasil kegiatan pelatihan manajemen stres selama dua hari menunjukkan mahasiswa mampu mengelola stres  dan  memilih  strategi  koping  yang  baik.  Pandemi  COVID-19  telah  memberikan  dampak signifikan  pada  kesehatan  mental  mahasiswa  oleh  karena  itu  perlu  adanya  program  promosi kesehatan  mental  yang  dilaksanakan  secara  terprogram  pada  mahasiswa  untuk  dapat  memenuhi kebutuhan kesehatan mental mahasiswa, salah satunya melalui program manajemen stres.

## DAFTAR PUSTAKA
Alsoufi, A., Alsuyihili, A., Msherghi, A., Elhadi, A., Atiyah, H., Ashini, A., Ashwieb, A., Ghula, M.,  Ben  Hasan,  H.,  Abudabuos,  S.,  Alameen,  H.,  Abokhdhir,  T.,  Anaiba,  M.,  Nagib,  T., Shuwayyah,  A.,  Benothman,  R.,  Arrefae,  G.,  Alkhwayildi,  A.,  Alhadi,  A.,  …  Elhadi,  M. (2020).  Impact  of  the  COVID-19  pandemic  on  medical  education:  Medical  students’ knowledge,  attitudes,  and  practices  regarding  electronic  learning.  PLoS  ONE,  15(11 November), 1–20. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0242905
Arini,  L.,  &  Syarli,  S.  (2020).  Deteksi  Dini  Gangguan  Jiwa  Dan  Masalah  Psikososial  Dengan Menggunakan  Self  Reporting  Qustioner  (SRQ-29).  Jurnal  Keperawatan  Muhammadiyah, 5(1), 167–172. https://doi.org/10.30651/jkm.v5i1.4672
Arsandaux,  J.,  Montagni,  I.,  Macalli,  M.,  Texier,  N.,  Pouriel,  M.,  Germain,  R.,  Mebarki,  A., Kinouani,  S.,  Tournier,  M.,  Schuck,  S., &  Tzourio,  C.  (2021).  Mental  health condition  of college  students  compared  to  non-students  during  COVID-19  lockdown:  The  CONFINS study. BMJ Open, 11(8), 1–8. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2021-053231
Babicka-Wirkus,  A.,  Wirkus,  L.,  Stasiak,  K.,  &  Kozłowski,  P.  (2021).  University  students’ strategies of coping with stress during the coronavirus pandemic: Data from Poland. PLoS ONE, 16(7 July), 1–27. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0255041
Benjet,  C.  (2020).  Stress  management  interventions  for  college  students  in  the  context  of  the COVID-19  pandemic.  Clinical  Psychology:  Science  and  Practice,  April,  19–20. https://doi.org/10.1111/cpsp.12353
Buizza, C., Bazzoli, L., & Ghilardi, A. (2022). Changes in College Students Mental Health and Lifestyle During the COVID-19 Pandemic: A Systematic Review of Longitudinal Studies. Adolescent Research Review, 7(4), 537–550. https://doi.org/10.1007/s40894-022-00192-7
Caleb, S., Pastrana, M., Faustino, O. R., & Tus, J. (2022). Amidst the COVID-19 Pandemic: The Relationship of Burnout and Depression Among College Students. Psych Educ, 1(3), 9–10. https://doi.org/10.5281/zenodo.6654330
Chaturvedi,  K.,  Kumar  Vishwakarma,  D.,  &  Nidhi.  (2020).  COVID-19  and  its  impact  on education, social life and mental health of students: A Survey. Children and Youth Services Review, 121(December 2020), 105866. https://doi.org/10.1016/j.childyouth.2020.105866
Fatimah, S., & Mahmudah, U. (2020). How E-Learning Affects Students’ Mental Health During Covid-19  Pandemic:  An  Empirical  Study.  Dwija  Cendekia,  4(1),  114–124.

## Global Health Science Group
https://jurnal.uns.ac.id/jdc
Hena, Y., Salman, K., & Ramsha, M. (2020). Covid 19: Stress Management among Students and its  Impact  on  Their  Effective  Learning.  International  Technology  and  Education  Journal, 4(2), 65–74.
Kaligis, F., Indraswari, M. T., & Ismail, R. I. (2020). Stress during COVID-19 pandemic: Mental health  condition  in  Indonesia.  Medical  Journal  of  Indonesia,  29(4),  436–441. https://doi.org/10.13181/mji.bc.204640
Kathirvel,  N.  (2020).  Post  COVID-19  pandemic  mental  health  challenges.  Asian  Journal  of Psychiatry, 53(January). https://doi.org/10.1016/j.ajp.2020.102430
Lee,  J.,  Solomon,  M.,  Stead,  T.,  Kwon,  B.,  &  Ganti,  L.  (2021).  Impact  of  COVID-19  on  the mental health of US college students. BMC Psychology, 9(1), 1–10. https://doi.org/10.1186/s40359-021-00598-3
Li, Y., Wang, A., Wu, Y., Han, N., & Huang, H. (2021). Impact of the COVID-19 Pandemic on the Mental Health of College Students: A Systematic Review and Meta-Analysis. Frontiers in Psychology, 12(July), 1–14. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.669119
Liu, X., Wang, F., Li, H., Zhang, Y., Luo, L., Dong, J., Xiang, X., Cao, J., Wu, T., Xue, M., & Zhang,  J.  (2021).  Investigation  and  analysis  of  psychological  stress  among  non-severe COVID-19 patients. Journal of Molecular Cell Biology, 13(3), 228–231. https://doi.org/10.1093/jmcb/mjab009
Makhubele, M., Ravhuhali, K., Kuonza, L., Mathee, A., Kgalamono, S., Made, F., Tlotleng, N., Kootbodien,  T.,  Ntlebi,  V.,  Wilson,  K.,  &  Naicker,  N.  (2019).  Common  mental  health disorders  among  informal  waste  pickers  in  johannesburg,  south  africa  2018—a  cross- sectional study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(14), 1–9. https://doi.org/10.3390/ijerph16142618
Matsumoto,  K.,  Hamatani,  S.,  Shimizu,  E.,  Käll,  A.,  &  Andersson,  G.  (2022).  Impact  of  post- COVID  conditions  on  mental  health:  a  cross-sectional  study  in  Japan  and  Sweden.  BMC Psychiatry, 22(1), 1–13. https://doi.org/10.1186/s12888-022-03874-7
Odriozola-González,  P.,  Planchuelo-Gómez,  Á.,  Irurtia,  M.  J.,  &  de  Luis-García,  R.  (2020). Psychological  effects  of  the  COVID-19  outbreak  and  lockdown  among  students  and workers of a Spanish university. Psychiatry Research, 290(May),  113108. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2020.113108
Pamungkas,  H.  P.,  &  Nurlaili,  E.  I.  (2022).  Academic  Burnout  Among  University  Students During  COVID-19  Outbreak.  Proceedings  of  the  International  Joint  Conference  on  Arts and Humanities 2021 (IJCAH 2021), 618(Ijcah), 1163–1169.
https://doi.org/10.2991/assehr.k.211223.204
Park, H., Lee, N., Lee, J. H., Lee, D., Kim, K. A., Kim, H.-S., Oh, E., Ha, J. H., Hyun, S. Y., Lee, J.,  Kim,  J.,  Jeon,  K.,  Kim,  H.  T.,  &  Sim,  M.  (2022).  Stress  Experience  of  COVID-19 Patients  as  Reported  by  Psychological  Supporters  in  South  Korea:  A  Qualitative  Study. Frontiers in Psychiatry, 13(March), 1–8. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2022.834965

## Global Health Science Group
Pawar,  M.  (2020).  The  Global  Impact  of  and  Responses  to  the  COVID-19  Pandemic. International  Journal  of  Community  and  Social  Development,  2(2),  111–120. https://doi.org/10.1177/2516602620938542
Pérez-Mármol,  J.  M.,  &  Brown,  T.  (2019).  An  Examination  of  the  Structural  Validity  of  the Maslach  Burnout  Inventory-Student  Survey  (MBI-SS)  Using  the  Rasch  Measurement Model. Health Professions Education, 5(3), 259–274.
https://doi.org/10.1016/j.hpe.2018.05.004
Pokhrel,  S.,  &  Chhetri,  R.  (2021).  A  Literature  Review  on  Impact  of  COVID-19  Pandemic  on Teaching  and  Learning.  Higher  Education  for  the  Future,  8(1),  133–141. https://doi.org/10.1177/2347631120983481
Pradana, M., & Syarifuddin, S. (2021). The Struggle Is Real: Constraints of Online Education in Indonesia  During  the  COVID-19  Pandemic.  Frontiers  in  Education,  6(September),  2020– 2021. https://doi.org/10.3389/feduc.2021.753776
Ramos, B. A., Baptista, G. O., Fulong, L. V., & Sabaulan, J. S. (2021). Burnout Risks of Filipino College Students during the Covid- 19 Pandemic: A Basis for Institutional Mental Health Program. Technium Social Sciences Journal, 26, 112–122.
Rashid,  S.,  &  Yadav,  S.  S.  (2020).  Impact  of  Covid-19  Pandemic  on  Higher  Education  and Research. Indian Journal of Human Development, 14(2), 340–343. https://doi.org/10.1177/0973703020946700
Singh, S., Roy, D., Sinha, K., Parveen, S., Sharma, G., & Joshi, G. (2020). Impact of COVID-19 and  lockdown  on  mental  health  of  children  and  adolescents:  A  narrative  review  with recommendations. Psychiatry Research, 293(January), 113429.
https://doi.org/10.1016/j.psychres.2020.113429
Son,  C.,  Hegde,  S.,  Smith,  A.,  Wang,  X.,  &  Sasangohar,  F.  (2020).  Effects  of  COVID-19  on college  students’  mental  health  in  the  United  States:  Interview  survey  study.  Journal  of Medical Internet Research, 22(9), 1–14. https://doi.org/10.2196/21279
Wang, X., Zhang, N., Pu, C., Li, Y., Chen, H., & Li, M. (2022). Anxiety, Depression, and PTSD among  College  Students  in  the  Post-COVID-19  Era:  A  Cross-Sectional  Study.  Brain Sciences, 12(11). https://doi.org/10.3390/brainsci12111553
Windarwati, H. D., PoerantoRe, S., Nova, R., Sunarto, M., Ningrum, E. H., Kusumawati, M. W., Ati, N. A. L., Nirwanawati, S., & Utari, M. D. (2022). Hubungan Pola Komunikasi Dalam Keluarga Dengan Kejadian Akademik Burnout Pada Mahasiswa Di Masa Pandemi Covid- 19. Jurnal Ilmu Keperawatan Jiwa, 5(1), 105–114.
Yavuz,  G.,  &  Dogan,  N.  (2014).  Maslach  Burnout  Inventory-Student  Survey  (MBI-SS):  A Validity  Study.  Procedia  -  Social  and  Behavioral  Sciences,  116(February),  2453–2457. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2014.01.590
Zhilenko, V. Y., Amirova, E. F., Lomakin, D. E., Smoktal, N. N., & Khamkhoeva, F. Y. (2021). The  impact  of  COVID-19  Pandemic  on  the  global  economy  and  environment.  Journal  of Environmental Management and Tourism, 12(5).
https://doi.org/https://doi.org/10.14505//jemt.v12.5(53).08
Zimmerman, J., DeTore, N. R., Deng, W., Burke, A., Nyer, M., & Holt, D. J. (2022). Worsening of  psychotic  experiences  in  college  students  during  the  COVID-19  pandemic. Schizophrenia
Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 6 No 1, Maret 2024 Global Health Science Group