PERSEPSI MAHASISWA TERHADAP PEMBELAJARAN DARING PERSPEKTIF NEUROSAINS PENDIDIKAN ISLAM
Muhammad Miftakhurrohman 1 , Suyadi 2
1,2 Fakultas Agama Islam, Universitas Ahmad Dahlan Email: 1 M1900031153@webmail.uad.ac.id; 2 suyadi@fai.uad.ac.id

## Abstrak
Pembelajaran  daring  adalah  sebuah  upaya  dalam  lembaga  pendidikan  untuk  mengadakan belajar  mengajar  berbasis  online  dengan  maksud  agar  pembelajaran  tetap  berjalan  sesuai sistem  yang  ditentukan sebelumnya.  Kebijakan ini  disebabkan  oleh  adanya  pandemi  virus corona  (COVID-19)  yang  terus  menyebar  dan  memakan  korban.  Penelitian  ini  bertujuan untuk  menjelaskan  dampak  dari  perkuliahan  daring  dalam  perspektif  neurosains pendidikan  Islam.  Penelitian  ini  menggunakan  metode  kualitatif,  dengan  teknik mengmpulkan data yang bersumber dari buku, dan jurnal-jurnal penelitian yang difokuskan pada  topik  penelitian.  Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  dampak  pembelajaran  daring membuat  para  mahasiswa  mengalami  keresahan  mulai  dari  tidak  paham  pengaplikasian dan  sistem  yang  diterapkan,  adapun  pengaruh  tekanan  batin  dari  virus  corona,  yang tentunya  membuat  tidak  sedikit  mahasiswa  merasa  stres.  Karena  secara  neurosains  otak memiliki  hormon  bahagia  yaitu  hormon  dopamin  yang  merespon  segala  keadaan  yang diterima otak. Begitu pula pandangan pendidikan  Islam dalam menafikan ini adalah suatu hal  yang  tidak  sewajarnya  terjadi,  karena  secara  tidak  langsung  merugikan  di  satu  pihak yaitu mahasiswa.
Kata kunci : Daring, Mahasiswa, Pendidikan Islam, Neurosains, Covid-19.

## Abstract
Online  learning  is  an  effort  in  educational  institutions  to  hold  online-based  teaching  and learning  with  the  intention  that  the  learning  process  continues  according  to  a predetermined  system.  This  policy  is  caused  by  the  corona  virus  pandemic  (COVID-19) which continues to spread and take its toll. This study aims to explain the impact of online lectures  in  the  neuroscience  perspective  of  Islamic  education.This  study  uses  qualitative methods,  with  techniques  for  collecting  data  sourced  from  books,  and  research  journals that  are  focused  on  the  topic  of  research..  The  results  showed  that  the  impact  of  online learning  caused  students  to  experience  anxiety  ranging  from  not  understanding  the application  and  the  applied  system,  as  for  the  influence  of  inner  pressure  from  the coronavirus,  which  certainly  made  many  students  feel  stressed.  Because  neuroscience  the brain has a happy hormone that is the hormone dopamine which responds to all conditions that  the  brain  receives.  Likewise,  the  view  of  Islamic  education  in  denying  this  is something  that  is  not  natural  to  happen,  because  it  is  indirectly  detrimental  to  one  party, namely students.
Keywords: Online, Students, Islamic Education, Neuroscience, Covid-19.

## A. PENDAHULUAN
Pembelajaran  daring  adalah  suatu  proses  pembelajaran  yang  memanfaatkan  teknologi keajuan jaman yang dapat dijangkau dari berbagai (Mustofa et al., 2019). Di bangku perkuliahan sistem pembelajaran daring dikenal dengan perkuliahan daring. Sistem perkuliahan daring sudah sangat  dikenal  oleh  kalangan  mahasiswa  dalam  perkuliahannya.  Namun  kala  itu  tidak  semua mata kuliah menerapkan perkuliahan daring, melainkan hanya beberapa. Pada akhirnya saat ini perkuliahan  daring  benar-benar  diterapkan  untuk  semua  mata  kuliah,  bahkan  semua  perguruan tinggi yang ada di Indonesia.
Salah satu sebab terjadinya penerapan perkuliahan daring secara masal ini adalah akibat semakin  merebaknya  virus  corona  (COVID-19).  Coronavirus  Disease  2019  atau  COVID-19 adalah sebuah penyakit yang terbaru yang berimbas pada gangguan pernapasan dan radang paru. Penyebab  dari  penyakit  ini  akibat  infeksi  Severe  Acute  Respiratory  Syndrome  Coronavirus  2 (SARS-CoV-2). Gejala awal yang terlihat sebab virus corona bermacam, seperti gejala flu biasa (demam, batuk, pilek, nyeri tenggorokan, nyeri otot, nyeri kepala) sampai yang komplikasi berat (pneumonia atau sepsis) (Fauzia, 2020). Hal ini selain menyebabkan terganggunya sistem belajar mengajar  dan  juga  mengancam  perekonomian  negara.  Karena  adanya  virus  corona  ini  seluruh rakyat  Indonesia  dihimbau  untuk  melakukan  seluruh  aktifitas  di  dalam  rumah  (social  distance) ataupun  karantina  mandiri  agar  tidak  tertular  dan  ketika  telah  terpapar  tidak  menularkan. Karantina adalah sebuah cara yang turun-temurun dianggap paling efektif mengatasi persebaran penyakit menular. Cara seperti ini digunakan secara meluas oleh bangsa Italia pada abad ke-14. (Wilder-Smith  &  Freedman,  2020).  Dan  ketika  melakukan  aktifitas  di  luar  rumah  ditekankan menggunakan  masker  serta  menggunakan  hand  sanitizer,  karena  dengan  upaya  ini  setidaknya mampu  membuat  steril  permukaan  tubuh  yang  telah  terkena  biocidal.  Penggunaan  biocidal sangatlah  berguna  seperti  hidrogen  peroksida,  alkohol,  natrium  hipoklorit  atau  benzalkonium klorida  digunakan  di  seluruh  dunia  untuk  desinfeksi,  pastinya  yang  utama  untuk  bidang kesehatan  (Kampf  et  al.,  2020).  Karena  biocidal  ini  sangat  berguna  untuk  mematikan  bakteri yang ada di permukaan kulit manusia hanya dalam hitungan detik.
Berjalan seiring waktu banyak terdapat keluhan mahasiswa mengenai perkuliahan daring. Sebab  setiap  mata  kuliah  tidak  menggunakan  sistem  pendukung  yang  sama,  seperti  edmodo, google  classroom,  zoom,  hangouts,  whatsapp,  instagram,  dan  lainnya.  Hal  ini  menyebabkan tidak sedikit mahasiswa merasa kesulitan dalam pengaplikasian aplikasi tersebut. Ditambah lagi melalui perkuliahan daring tugas semakin banyak dan sulit untuk berkontribusi langsung dengan dosen  pengampu.  Dan  menimbulkan  produksi  hormon  dopamin  tidak  optimal,  sehingga mahasiswa  merasa  stres  dan  merasakan  tekanan  batin.  Pokok  permasalahan  inilah  yang  akan dibahas dalam penelitian ini.
Dalam neurosains dopamin atau dengan nama IUPAC 4-(2-aminoethyl)benzene-1,2-diol (DA)  adalah  suatu  bentuk  katekolamin  alami  yang  perannya  sangat  dibutuhkan  sebagai neurotransmitter tentunya di sistem kehormonan, sistem saraf kardiovaskuler dan saraf inti/pusat (Irdhawati et al., 2015). Hormon dopamin juga disebut sebagai hormon pengendali emosi. Saat dilepaskan  dalam  jumlah  yang  tepat,  hormon  ini  akan  meningkatkan  suasana  hati,  sehingga orang  akan  merasa  lebih  senang  dan  bahagia.  Sebaliknya,  kekurangan  hormon  dopamin  akan membuat suasana hati menjadi buruk, bahkan dapat meningkatkan risiko terjadinya depresi.
Problem  tugas  yang  semakin  banyak,  hal  ini  secara  tidak  langsung  memanipulasi pemikiran  mahasiswa  bahwasanya  problem  ini  tergolong  ke  sesuatu  yang  berlebihan  dalam Islam.  Ditambah  lagi  adanya  unsur  dorongan  dari  luar  yaitu  lembaga  pendidikan  memberikan peringatan  untuk  SDM  pengajarnya  dihimbau  mengurangi  beberapa  program  tugasnya disebabkan banyak menerima keluhan dari para mahasiswa. Pada akhirnya Sekolah atau lembaga pendidikan menjadi tidak sejalan dengan pemikiran peserta didik/mahasiswa. Sementara bentuk pendidikan pada umumnya  adalah  yang didominasi dengan pemikiran  yang menggunakan otak kiri. Yang mempunyai kelemahan sulit dalam memahami bagaimana orang lain memiliki sudut pandang yang berbeda dalam mencerna keadaan sekitar (Saifurrahman; Suyadi, 2019) .
Penelitian  Eko  Kuntarto  tentang  keefektifan  model  pembelajaran  daring  dalam perkuliahan  bahasa  indonesia  di  perguruan  tinggi  perlu  mendapatkan  perhatian  khusus mengingat  perspektif  yang  ditekankan  adalah  keunggulan  dari  teknologi  berbasis  komputer. Penelitian  Eko  Kuntarto  menunjukkan  bahwa  pembelajaran  akan  lebih  asik  atau  menyenangan jika di imbangi dengan sistem berbasis online (daring) (Kuntarto, 2017).
Penelitian Mokhamad Iklil Mustofa, Muhammad Chodzirin, Lina Sayekti tentang upaya pembelajaran daring yang dipercaya digunakan untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas suatu instansi/perguruan  tinggi.  Penelitian  ini  membahas  keunggulan  dan  kreativitas  dalam pemanfaatan kuliah daring sangatlah diperlukan di era 4.0 ini karena setiap hal yang baru dapat berdampak positif dan berfungsi memajukan instansi yang dimilikinya, sehingga dapat bersaing dengan  instansi  terkemuka  atau  yang  sudah  tidak  diragukan  lagi  keberadaanya  (Mustofa  et  al., 2019).
Penelitian pada  artikel ini sangat berbeda dengan penelitian diatas mengingat penelitian diatas  hanya  memperdalam  dan  menjelaskan  dampak  positif  atau  keunggulan  dari  perkuliahan daring.  Persoalan  yang  hendak  dijawab  dalam  penelitian  ini  adalah  dampak  negatif  dari penggunaan  perkuliahan  daring  dalam  pandangan  mahasiswa.  Mengapa  mahasiswa  ?  sebab mahasiswa  adalah  salah  satu  pihak  komunikan  dalam  penyampaian  komunikasi  pendidikan dalam proses belajar mengajar. Jadi ide pembuatan penelitian ini tergagas dari suara mahasiswa yang  mengeluh,  serta  penjajakan  terhadap  perkuliahan  daring  sendiri  yang  diterapkan  secara masal  saat  ini  dan  belum  diketahui  sampai  kapan  akan  berakhir,  karena  terikat  dengan  adanya virus corona (COVID-19) yang tidak kunjung dapat ditemukan vaksin penawarnya oleh lembaga kesehatan dunia.

## B. METODE PENELITIAN
Metode  penelitian  menggunakan  metode  kepustakaan  dengan  menggunakan  pendekatan kualitatif. Penelitian kualitatif ini mengutamakan sarana yang dimiliki oleh peneliti. Lincoln dan Guba  mengemukakan  bahwa  dalam  pendekatan  kualitatif  instrumen  peneliti  sangatlah dibutuhkan, sebab instrumen yang berasal dari luar manusia akan sulit dalam menerima realitas yang  ada  dan  bentuk  interaksi  yang  terjadi.  Gejala  yang  ada  di  lapangan  harus  mampu dikemukakan oleh peneliti menggunakan pencernaan secara indrawi (Mulyadi, 2011). Mengingat metode  kualitatif,  sehingga  teknik  pengumpulan  data  bersumber  dari  buku-buku  dan  jurnal- jurnal  yang  difokuskan  pada  tema  penelitian.  Dan  teknik  analisis  yang  digunakan  adalah interpretatif  dan  wawancara  komunikasi  personal  pada  narasumber  dalam  problem  terkait. Pendekatan  ini  berangkat  dari  upaya  untuk  mencari  penjelasan  tentang  peristiwa  sosial  atau
budaya  yang  didasarkan  pada  perspektif  dan  pengalaman  orang  atau  organisasi  yang  diteliti. Penelitian ini dikategorikan ke dalam proses literasi neurosains dan pendidikan Islam.

## C. HASIL DAN PEMBAHASAN

## 1. Permasalahan Pembelajaran Daring
Sajian  dalam  hasil  dan  pembahasan  ditulis  secara  bersistem,  hanya  hasil  data/informasi yang  terkait  dengan  tujuan  penelitian;  sederhanakan  tabel  dan  menggunakan  tabel  terbuka,  dan gambar peta lebih difokuskan pada objek  yang  diteliti serta jangan terlalu besar ukuran filenya serta  rumit  (diupayakan  dalam  format  JPG);  tabel  dan  gambar  diberi  nomor  urut.  Contoh penulisan tabel: Tabel 3.
Pada saat ini alat teknologi, informasi, dan komunikasi sangat lah universal dalam proses peningkatan interaksi sosial, mengingat terjadinya kolaborasi dan komunikasi yang kompak pada kerja  siswa  online.  Adanya  pendidikan  secara  online  mampu  membantu  pelajar  sebagai  ajang berdiskusi.  Beberapa  sarana  dalam  teknologi  baik  untuk  mengembangkan  pelajar  dalam  dunia internet  ini  sangat  mudah  di  akses  baik  sistem  web  atau  aplikasi  khusus  (Awada,  2016). Berdasarkan analisis pembelajaran daring yang diterapkan saat ini, pembelajaran daring sudah di masalkan  karena  turut  membantu  proses  belajar  mengajar  yang  terhalang  adanya  virus  corona (COVID-19).  Sebagian  besar  universitas  di  Indonesia  telah  menerapkan  kelas  jarak  jauh  atau kelas  online,  sebagai  tindakan  atas  penyebaran  virus  Corona  COVID-19.  Selain  belajar  dan mengajar,  sejumlah  kampus  di  tanah  air  sudah  mengambil  kebijakan  hingga  akhir  semester genap  ini  agar  semua  kegiatan  perkuliahan  dilakukan  secara  daring,  termasuk  ujian  tengah semester, ujian akhir semester, praktikum, dan bimbingan tugas akhir, tesis, serta disertasi.
Sehingga dengan adanya pandemi ini pemerintah melakukan pembatasan dalam aktifitas diluar  rumah  termasuknya  belajar  mengajar  atau  disebut  dengan  karantina.  Sebab  itulah  proses belajar mengajar dialihkan ke pembelajaran berbasis online. Penerapan pembelajaran daring ini tidak  hanya  diterapkan  dibangku  perkuliahan  saja  tetapi  juga  di  bangku  sekolah  bahkan  paud. Penerapan  pembelajaran  daring  ini  merupakan  suatu  wujud  pemanfaatan  media  di  generasi  ini yang  diunggulkan  karena  sangat  mengefisienkan  keadaan.  Seperti  yang  telah  disampaikan  oleh Keengwe  dan  Georgina  pada  penelitiannya  bahwa  teknologi  yang  terus  maju  akan mempengaruhi proses belajar (Khusniyah & Hakim, 2019).
Disini  pembahasan  akan  terfokus  pada  pembelajaran  daring  di  bangku  perkuliahan. Pembelajaran  daring  dilakukan  menggunakan  bantuan  teknologi  internet.  Teknologi  internet adalah  suatu  media  yang  mampu  menjangkau  ke  seluruh  dunia  (LaQuery).    Pernyataan  ini menjadi  bukti  adanya  internet  adalah  suatu  jaringan  mancanegara  yang  dihubungkan  oleh komputer  di  muka  bumi  ini.  Informasi    yang    diwakilkan    oleh    komputer    akan  terhubung dengan    internet    sebagai    media    utamanya,    telah    mampu    memberikan  kontribusi    yang demikian    besar    bagi    proses    pendidikan.    E-education    (Electronic  Education)    ialah    istilah penggunaan    IT    (Information    Technology)    di    bidang  Pendidikan.  Internet  menjadi  sumber informasi yang pada mulanya sulit untuk diakses, kini tidak menjadi problem (Hidayat, 2015).
Mengingat  pembelajaran  daring  bukan  saja  baru  diterapkan  saat  ini  tetapi  sudah  jauh lebih  dulu,  hanya  saja  yang  menerapkan  pembelajaran  ini  mata  kuliah  tertentu.  Perbandingan dengan dengan saat ini di seluruh mata kuliah menerapkannya. Dan penggunaan sistem ini tidak
mudah  seperti  yang  dibayangkan,  tentunya  membutuhkan  media  software  seperti  aplikasi. Pembelajaran  daring  yang  diterapkan  pada  mahasiswa  menggunakan  aolikasi  yang  beragam (Wa,  Ig,  Youtube,  GC,  Edmodoo,  dan  lain-lain)  sangat  mengemangkan  kesempatan  interaksi. Sebagai  teknologi  yang  sangat  dibutuhkan,  internet  adalah  salah  satu  media  yang  cara pengaplikasiannya  mudah  dan  sangat  efisiensi  sekali  begitupun  sangat  efektif  belajar  online. dengan  internet  dapat  dilakukan  pembelajaran  baik  serentak  atau  peroranagn  sehingga  lebih efisien dari cara pengajaran (Rossi, 2013). Penggunaan aplikasi ini tidak instan orang langsung paham  banyak  mahasiswa  yang  masih  kesulitan  dalam  pengaplikasiannya  bahkan  buka  cuma mahasiswa  dosen  yang  baru  menerapkan  sistem  ini  terkadang  masih  merasa  bingung  dan membutuhkan bantuan dari penanggung jawab kelas yang tentunya sama-sama baru memahami. karena  kebingungan  yang  sudah  tidak  dapat  diselesaikan  banyak  dosen  yang  mengambil keputusan untuk memberikan tugas setiap kali pertemuannya.

## 2. Dampak dari Pembelajaran Daring
Dengan  seringnya  dosen  memberikan  tugas,  hal  inilah  yang  menjadi  penyebab  banyak ditemukan  keluhan-keluhan  dari  mahasiswa,  bukan  berarti  ada  kesalahan  dari  sistem  yang diterapkan  tetapi  karena  amunisi  yang  diberikan  terlalu  sering  sehingga  memberi  kesan  yang memberatkan pada mahasiswa. Tidak sedikit mahasiswa yang menyatakan ketidaksanggupannya dalam  mengerjakan  tugas.  Ketidaksanggupan  ini  tidak  mengakar  pada  kesulitan  tugas  yang diberikan tetapi durasi pengerjaannya  yang memakan waktu  yang cukup lama. Sehingga dalam mengerjakan  tugas  bisa  sampai  larut  malam  yang  sebenarnya  tidak  baik  dalam  pandangan kesehatan. Karena kualitas tidur sangatlah mempengaruhi kesehatan individu seseorang.
Kualitas  tidur  yang  buruk  akan  menjadikan  kualitas  kesehatan  baik  fisik  atau  psikologi menurun. Dalam pandangan Islam rahasia tidur dalam Al-Qur’an sangat. Sebagai makhluk yang memiliki  kebutuhan,  tidur  menjadi  sebuah  kebutuhan  dalam  diri  seseorang  dalam mengistirahatkan  selurh  organ  dari  sibuknya  aktivitas  kesehariannya.  Dan  mempersiapkan  diri untuk aktivitas berikutnya. Namun dari sisi Islam tidur adalah suatu proses yang tidak jelas yang terdapat dalam diri manusia untuk berhubungan dengan wilayah tertentu, baik denga Tuhannya atau  berhubungan  dengan  dimensi  mimpinya  (Setiawan,  2016).  Kilas  balik  pada  kualitas  tidur secara  fisiologis,  kualitas  tidur  yang  tidak  benar  akan  sangat  mudah  membuat  menurunnya tingkat  kesehatan  individu  dan  memicu  kelelahan  yang  tinggi.  Jika  dari  segi  psikologis, kurangnya  kualitas  tidur  akan  berpengaruh  pada  emosional  seseorang,  lebih  sensitif,  Secara psikologis, implusif yang berlebihan sampai kecerobohan (Sulistiyani, 2012). Akibat dari kurang tidur  yang  berkepanjangan  sangatlah  berbahaya,  Sebenarnya  pola  tidur  pada  seseorang  yang sudah dewasa (usia 18-40 tahun) tidak jauh berbeda dengan jumlah tidur pada saat usia remaja, yaitu  7-8  jam/hari  pola  normalnya.  Sama  halnya  dengan  usia  dewasa  menengah  sekitar  40-60 tahun.    Sedangkan  pada  usia  dewasa  tua  pola  tidur  seseorang  akan  berubah,  mungkin  karena insomnia  dan  susah  tidur.  Sehingga  waktu  tidur  pada  dewasa  tua  hanya  6  jam/hari,  sebab  itu waktu terjaganya lebih besar. (Yuliwar, 2018).
Selain  itu  dampak  dari  pembelajaran  daring  ini  mampu  membuat  mahasiswa  mudah terserang  stress  kerja.  Stress  kerja  merupakan  interaksi  dari  beberapa  faktor,  yaitu  stres  di pekerjaan  itu  sendiri  sebagai  faktor  eksternal,  dan  faktor  internal  seperti  karakter  dan  persepsi dari mahasiswa itu sendiri. Dengan kata lain, stres kerja tidak semata-mata disebabkan masalah
internal,  sebab  reaksi  terhadap  stimulus  akan  sangat  tergantung  pada  reaksi  subyektif  individu masing-masing.  Beberapa  sumber  stres  yang  dianggap  sebagai  sumber  stres  kerja  meliputi kondisi  pekerjaan,  konflik  peran,  struktur  organisasi,  dan  pengembangan  mahasiswa.  Adapun stres  model  stimulus  merupakan  model  stres  yang  menjelaskan  bahwa  stres  itu  adalah  variabel bebas (independen) atau penyebab manusia mengalami stres (Lyon, 2009). Ataupun dengan kata lain,  stress  adalah  keadaan  lingkuangan  yang  dirasakan  seseorang  sanagat  mengecam  (Bartlet, 1998) dan individu itu hanya menerima stimulus stres tanpa proses pencernaan yang baik (Staal, 2004).  Sebab  stres  tersebut  berperan  dalam  menentukan  berapa  yang  kemungkinan  manusia terima. Sehingga tekanan yang berasal dari keadaan sekitar bisa menjadi penyebab dan penentu pada  kesehatan  apabila  terjadi  dalam  kurun  waktu  yang  sering  dan  dengan  jumlah  yang berbahaya (Tua & Gaol, 2016).
Menurut Terry Beehr dan John Newman, gejala stres kerja terbagi menjadi 3 aspek yaitu gejala  psikologis,  gejala  psikis,  dan  perilaku.  Gejala  psikologis  meliputri  kecemasan, ketegangan, bingung, marah, sensitif memendam rasa, komunikasi tidak efektif, mengurung diri, kebosanan,  depresi,  merasa  terasing  dan  mengasingkan  diri,  ketdakpuasan  kerja,  lelah  mental menurunnya  fungsi  itelektual,  kehilangan  daya  konsentrasi,  kehilangan  spontanitas  dan kreativitas,  kehilangan semangat hidup, menurunnya kepercayaan dan rasa percaya diri. Gejala fisik,  meliputi  meningkatnya  detak  jantung  dan  tekanan  darah,  meningkatnya  sekresi  adrenalin dan  noadrenalin,  gangguan  gastrointestinal.  Gejala  psikis,  misalnya  gangguan  lambung,  mudah terluka,  mudah  lelah  fisik,  kematian,  lebih  sering  berkeringat,  gangguan  pada  kulit,  gangguan kardiovaskuler, gangguan pernapasan, kepala pusing, migrain kanker, ketegangan otot, problem tidur (Eunike R. Rustiana; Widya Hary Cahyati, 2012).
Bagian  Stres  yang  terjadi  tidak  lain  otak  mengalami  kekurangan  hormon  suasana  hati atau  hormon  dopamin,  karena  hormon  dopamin  dalam  neurosains  merupakan  salah  satu neurotransmitter.  Neurotransmitter  adalah  senyawa  pada  tubuh  manusia  yang  beran menyapaikan stimulus antara satu sel saraf (neuron) ke sel saraf target. Sel ini dapat berada pada otot,  berbagai  kelenjar,  dan  bagian  lain  dalam  tubuh.  Dalam  neurosains  dopamin  atau  dikenal dengan nama IUPAC 4-(2-aminoethyl)benzene-1,2-diol (DA) adalah salah satu dari katekolamin alami  yang  sangat  penting  sebagai  neurotransmitter  dalam  sistem  hormon,  sistem sarafkardiovaskuler  dan  saraf  pusat.  Banyaknya  dopamin  yang  harus  di  salurkan  pada  organ tubuh  mempunyai  pengaruh  yang  sangat  besar  pada  emosional  manusia  dan  secara  langsung konteks  dengan  berbagai  penyakit  karena  konsentrasi  rendah  yang  diluar  batas  normal  dari dopamin.  Sehingga  berimbas  akan  terjangkitnya  beberapa  gangguan  neurologis  seperti; skizofrenia, penyakit huntington, penyakit parkinson, dan bahkan infeksi HIV (Irdhawati et al., 2015).
Ketika  produksi  hormon  dopamin  mengalami  penurunan  secara  tidak  langsung mahasiswa  mengalami  stres  dan  tekanan  batin  yang  sangat  tinggi.  Dari  tugas  yang  selalu terbayang-bayang  setiap  kali  melakukan  sesuatu,  dan  tidak  optimalisasi  dalam  berfikir  secara jernih.  Faktor  eksternal  juga  berpengaruh  sebab  kebebasan  aktivitas  diluar  sangat  terbatas sebelum  pandemi  virus  corona  dapat  diatasi.  Selain  itu  perkuliahan  daring  juga  membutuhkan paket  internet  untuk  melancarkan  prosesnya.  Hal  ini  juga  menjadi  faktor  yang  mempengaruhi terjadinya  keluhan  oleh  para  mahasiswa.  Penggunaan  internet  yang  sering  dan  aplikasi  yang besar  cukup  banyak  menghabiskan  kuota  data  mahasiswa.  Saat  ini,  hanya  melalui  smartphone
saja kita bisa menjelajahi dunia dengan internet.  Namun tentu saja, memastikan bahwa telepon genggam mempunyai paket data internet dan memiliki jumlah kuota yang sudah di tentukan oleh operator jaringan. Paket  Internet adalah bentuk media pelayanan  yang disediakan oleh operator telekomunikasi  atau  bentuk  data  yang  harus  dibayar  dalam  satuan  rupiah  sebagai  biaya pemakaian  internet  (data).  Bagi  pengguna  yang  tidak  menggunakan  paket  internet/kuota  data secara  otomatis  akan  memakan  pulsa  seluler  atau  jika  tidak  memiliki  pulsa  koneksi  tidak  akan tidak terhubung (Fitriyani; Ellya Helmud, 2016).

## 3. Data Wawancara via What’s App
Wawancara  (interview)  adalah  proses  pengumpulan  informasi  dalam  suatu  penelitian sosial,  dan  peneliti  bertanya  langsung  kepada  narasumber  baik  secara  langsung  atau menggunakan  media  (Rosaliza,  2015).  Berikut  adalah  hasil  pernyataan  wawancara  secara komunikasi personal pada mahasiswa Universitas Ahmad Dahlan melalui via whatsapp. Ananda Riski  Hakim  mahasiswa  Fakultas  Keguruan  dan  Ilmu  Pendidikan  menyatakan  bahwa  dengan perkuliahan daring pada  penerapannya sedikit mengagetkan dan merasa stress karena terbebani oleh tugas  yang tidak ada habisnya serta waktu perkuliahan online masih berpatok pada jadwal pada  sistem  perkuliahan  secara  langsung,  dan  dosen  ketika  berdiskusi  online  tidak  segera memulai  diskusi  jika  peserta  didik  belum  mengakses  seluruhnya,  seharusnya  harus  efisiensi waktu dan on time (Komunikasi Personal, 26 April 2020). Menurut Teguh Bayu Aji mahasiswa Fakuatas  Tekhnologi  Industri,  yang  tidak  menyenangkan  dalam  perkuliahan  dari  segi  materi yang disampaikan sulit untuk dipahami, dan banyaknya tugas dengan deadline yang terlalu cepat (Komunikasi Personal, 26 April 2020). Narasumber lain menelaskan terlebih berdasarkan  yang saya  rasakan  dengan  tugas  yang  terlampau  banyak  membuat  saya  sangat  terbebani  sekali (Syaiful  Risani,  26  April  2020).  Miqdad  Abdul  Majid  mengatakan  bahwa  perkuliahan  daring sangat  merepotkan,  saya  harus  mencari  sinyal  dan  terbebani  di  segi  kuota  yang  boros (Komunikasi  Personal,  26  April  2020).  Berdasar  beberapa  pernyataan  mahasiswa  Universitas Ahmad Dahlan diatas adalah beberapa aspirasi atau pendapat yang diseleksi mewakili beberapa pernyataan  mahasiswa  yang  sama.  Sehingga  dengan  pernyataan  yang  nyata  dari  mahasiswa  ini cukup  memberikan  bukti  yang  kuat  dalam  penelitian  terkait.    Wawancara  ini  berbentuk  tidak berstandar  sebab  setiap  pertanyaan  yang  di  berikan  kepada  narasumber  tidak  teragendakan (Rachmawati, 2007).

## 4. Pandangan Neurosains Terhadap Stres
Mengingat  neurosains  ilmu  yang  mempelajari  sel  saraf  pada  otak  (Suyadi,  2018). Sehingga  problem  ini  sangat  berkaitan  konsep  akal  dalam  neurosains,  karena  penyebab  utama stres  berasal  dari  otak.  Setiap  asupan  pengetahuan  yang  masuk  ke  otak  dan  direspon  oleh  otak menjadi  sel  memori  yang  selalu  teringat  bila  terulang  atau  behavioristik.  Teori  belajar behavioristik  adalah  teori  yang  membahas  perubahan  sikap  sebab  dari  pengalaman.  Teori  ini sangat  membantu  pada  bidang  psikologi  baik  segi  pendidikan  atau  praktik  (RK  Rusli;  MA Kholik,  2013).  Aliran  ini  menekankan  pada  terbentuknya  perilaku  yang  tampak  sebagai  hasil belajar.  Filasafat  dan  ilmu  pengetahuan  yang  ada  sejak  kurang  lebih  600  SM  di  Yunani.  Salah seorang  pemikir  Yunani  memanfaatkan  akal  untuk  mengemangkan  pengetahuan  adalah  suatu keniscayaan yang tidak bisa dipisahkan. Sebab akal dan ilmu pengetahuan setara dengan filsafat
yang sangat dibutuhkan (Astuti Budi Handayani; Suyadi, 2019).
Sedangkan ketika otak memiliki sensitifitas atau stres, ini akan menimbulkan pemikiran akal  yang  berbeda  dari  biasanya.  Bisa  saja  orang  tersebut  akan  memiliki  emosional  dan kesesitifan  yang  lebih  tinggi.  Stres  merupakan  respon  dibawah  sadar  yang  disebabkan  oleh situasi  yag  engancam.  Stres  mengakktifkan  aksis  HPA  dan  sistem  simpatoadrenomedular sehingga  meningkatkan  produksi  corticotropin-releasing  hormone  (CRH)  dan  arginine- vasopressin  (AVP).  Hal  ini  menyebabkan  peningkatan  episode  sekresi  adrenocoticotropic hormone  (ACTH)  dan  glukokortikoid,  sekaligus  menurunkan  ekspresi  reseptor  glukokortikod. Glukokortikod  mampu  melewati  sawar  darah  otak,  dan  berinteraksi  dengan  glucocortikoid responsive  elements  (GREs)  dari  gen  pada  sistem  (Juananda  et  al.,  2015).  Glukokortikoid terbukti  mengganggu  stabilitas  sel  pusat,  dan  menurunkan  translasi  protein  yang  terlibat  dalam potensial saraf pusat. Stres yang terjadi di lingkungan pendidikan biasanya disebut dengan stres akademik. Stres akademik adalah stres  yang mulanya terjadi disebabkan oleh academic stresor. Academic  stresor  adalah  stres  yang  dialami  oleh  seorang  peserta  didik  atau  mahasiswa  yang bersumber  pada  aktivitas  belajar  dan  mengajar  atau  yang  terkait  seperti,  nilai  rapot/IPK,  tugas yang banyak, kecemasan saat ujian, ataupun soal yang sulit. (Barseli & Ifdil, 2017).
Bila ego berfungsi dengan baik maka semua akan dalam keseimbangan  yang baik pula. Apabila  stresor  yang  terjadi  dapat  diatasi  secara  menyeluruh  tidak  akan  mengakibatkan  stres. Bila terjadi ketidaksanggupan dalam sistem pengendalian egonya, baru akan menimbulkan stres. Dan tidak selamanya seseorang mampu mengatasi stresor ini. Bila gangfguan keseimbangan ini terjadi cukup lama dan sulit diatasi kemungkinan akan menimbulkan penyakit berat.
Menghadapi stresor berarti memberi individu yang terdampak dengan pelajaran sehingga lebih  cekatan  di  kemudian  hari  nanti    dengan  kemungkinan  memperkembangkan  kemampuan dan strategi pengatasan  stresor  yang serupa. Justru dapat pula memberikan ide-ide menakutkan yang terikat dengan berbagai emosi tertentu dan berkaitan dengan upaya mengatasi stresor yang sama (Musradinur, 2016).

## 5. Pandangan Islam Mengenai Stres dan Upaya Mencegah
Pandangan Islam terhadap stres, situasi yang sangat megecam ini menjadi suatu keadaan yang  akan  sulit  diatasi  oleh  seseorang.  Seringkali  membutuhkan  waktu  yang  cukup  lama  utuk mengatasinya  dan  tidak  sedikit  pula  yang  gagal  dalam  berupaya  mengatasinya,  sehingga  stres yang timbul akan mempengaruhi aktrivitas keseharian. Islam memandang stres dalam kehidupan ini  adalah  tidak  lain  hanya  sebuah  cobaan  yang  Allah  berikan  kepada  umatnya.  Allah  SWT berfirman di dalam Al-Qur’an surat Al-Baqarah (2) ayat 155,  yang artinya; “dan sungguh akan kami  berikan  cobaan  kepadamu,  dengan  sedikit  ketakutan,  kelaparan,  kekurangan  harta,  jiwa, dan  buah-buahan.  Dan  berikanlah  kabar  gembira  kepada  orang-orang  yang  sabar“  (Yuwono, 2010).  Manusia  adalah  makhluk  ciptaan  Allah  yang  tidak  sempurna,  namun  kesempurnaan  itu hadir  etika  manusia  memiliki  akal  dan  pikiran,  pembeda  dari  makhuk  ciptaan  Allah  lainnya. Akal  dan  pikiran  merupakan  modal  awal  manusia  untuk  mempertahankan  eksistensi  sebagai makhluk  Allah.  Dan  kesempurnaan  manusia  hanya  dalam  tataran  atau  sudut  makhluk  saja, karena  Allah  menciptakan  manusia  dengan  kekurangan  dan  kelebihan.  Manusia  adalah  tempa salah dan berdosa.
Gangguan stres ini merupakan gejala penyakit yang cukup mendominasi di abad modern
ini.  Berbagai  macam  upaya  yang  ditujukan  untuk  mengatasi  dan  mengurangi  munculnya permasalaan  terkait,  diantaranya  dengan  menggunakan  pendekatan  agama.  Ajaran  agaa  lebih menyentuh  dalam  segi  qolbu  atau  sifat  dasar  manusia  (fitrah)  seperti  yang  ada  dalam  QS.  Al- Baqarah (2) ayat 286 pada dasarnya “bahwa Allah tidak akan membebani seseorang melainkan sesuai  dengan  kesanggupannya”.  Ayat  ini  sangat  dianjurkan  untuk  dihayatri  dan  dipahami  apa intisarinya dalam kehidupan, pasti mampu mengelola kecenderungan dan menetralisir stres yang dialami (Zaharuddin, 2014).
Adapun cara dalam menurunkan stres dengan pendekatan agama bermacam salah satunya menggunakan  Al-Qur’an  yang  disebut  jga  As-Syifa  yang  berarti  penyembuh,  dan  mustahil hidangan  ternikmat  dimuka  bumi  ini  dan  tidk  akan  membawa  peubahan  dalam  upaya penanganan  masalah  yang  ada  terkhususnya  stres.  QS.  Yunus  ayat  57  telah  mencoba menjelaskan,  yang  artinya  “hai  manusia,  sesungguhnya  telah  datang  kepadamu  pelajaran  dari Tuhanmu dan penyembuh bagi penyakit-penyakit (yang berada) dalam dada dan petunjuk serta rahmat bagi orang-orang yang beriman”. QS. Al-Isra ayat 82 juga menjelaskan, bahwasannya “ dan kami turunkan dari Al-Qur’an suatu yang menjadi penyembuh dan rahmat bagi orang-orang yang  beriman  dan  Al-Qur’an  itu  tidaklah  menambah  kepada  orang-orang  yang  zalim  selain kerugian”.    Dan  juga  pada  QS.  AR-Rad  ayat  28  yang  berbunyi  “(yaitu)  orang-orang  yang beriman  dan  hati  mereka  menjadi  tentram  dengan  mengingat  Allah,  ingatlah  hanya  dengan mengingat  Allah  hati  menjadi  tentram”.  Dari  pernyataan  ayat  Al-Qur’an  diatas  menunjukan bahwa Al-Qur’an adalah obat dari segala macam penyakit, termasuk penyakit hati  yangmampu menimbulkan  stres.  Dengan  didukung  dengan  spiritualitas  berupa  doa,  ketawakalan,  keiklasan, kemukhsinan,  serta  dzikir.  Insyaallah  denngan  energi  kebaikan  ini  mampu  mempengaruhi  dan memperbaiki  kondisi  psikologis  seseorang  dan  pada  akhirnya  mampu  menurunkan  stres (Stanislaus, 2018).

## D. KESIMPULAN
Pembelajaran  daring  yang  diterapakan  secara  massal  dapat  berpengaruh  besar  terhadap konsep  akal.  Timbul  stress  sudah  semestinya  terjadi  ketika  pola  pikir  tidak  mampu  mencapai pemahaman  di  luar  persepsi  mahasiswa  masing-masing.  Ketenangan  sangat  penting  dalam kehidupan  tentunya  dengan  ketenangan  yang  berdasarkan  pada  pendekatan  agama.  Dan penelitian ini berupaya mengekspresikan keluhan yang semestinya memang harus didengar.
Semoga  kedepannya  peningkatan,  pengembangan,  dan  optimalisasi  layanan  bimbingan dan  konseling  untuk  pengelolaan  stres  akademik  dapat  terselenggara,  perlunya  layanan bimbingan  dan  konseling  untuk  menurunkan  level  stres  yang  dialami  mahasiswa.  sehingga mahasiswa mendapatkan bantuan dalam pengoptimalan mengatasi stress yang teramat.

## DAFTAR PUSTAKA
Astuti  Budi  Handayani;  Suyadi.  (2019).  Relevansi  konsep  akal  bertingkat  Ibnu  Sina  dalam pendidikan  Islam  di  Era  Milenial. Jurnal  Pendidikan  Islam  Ta’dibuna , 8 (2),  222–240. https://doi.org/10.32832/tadibuna.v8i2.2034
Awada, G. (2016). Effect Of Whatsapp On Critique Writing Proficiency and Perceptions Toward Learning  Effect  Of  Whatsapp  On  Critique  Writing  Proficiency  and  Perceptions  Toward Learning. Cogent Education , 6 (1), 1–25. https://doi.org/10.1080/2331186X.2016.1264173
Barseli,  M.,  &  Ifdil,  I.  (2017).  Konsep  Stres  Akademik  Siswa. Jurnal  Konseling  Dan Pendidikan , 2005 , 143–148.
Bartlet, D. (1998). Stress Perspectives and Processes .
Eunike  R.  Rustiana;  Widya  Hary  Cahyati.  (2012).  Stress  Kerja  Dengan  Pemilihan  Strategi Coping. Jurnal Kesehatan Masyarakat , 7 (2), 149–155.
Fauzia, F. R. V. Y. P. S. A. A. J. H. (2020). Bunga Rampai Covid-19 : Buku Kesehatan Mandiri Untuk Sahabat .
Fitriyani; Ellya Helmud. (2016). Pemilihan Paket Internet Android Pada Operator Telepon Gsm Menggunakan Metode Analytical Hierarchy Process (AHP). Jurnal Sistem Informasi (JSI) , 8 (1), 918–927.
Hidayat,  R.  (2015).  Analisis  Tingkat  Penggunaan  Internet  dikalangan  Mahasiswa  dan Hubungannya  dalam  Peningkatan  Nilai  Akademik  (  Studi  Kasus  pada  Mahasiswa  di  Kota Medan ). Jurnal Mediasi , 2 (2), 55–63.
Irdhawati,  I.,  Manurung,  M.,  &  Septiawan,  K.  (2015).  Deteksi  Dopamin  Secara  Voltametri Menggunakan Elektroda Pasta Karbon Termodifikasi Eter Mahkota (Dibenzo-18-Crown-6). Jurnal Kimia Mulawarman , 12 (2), 68–74.
Juananda, D., Cahyani, D., Sari, R., Prakosa, D., Arfian, N., & Romi, M. (2015). Pengaruh Stres Kronik  terhadap  Otak :  Kajian  Biomolekuler  Hormon  Glukokortikoid  dan  Regulasi  Brain- Derived Neurotrophic Factor ( BDNF ) Pascastres di Cerebellum. JIK , 9 (2), 65–70.
Kampf,  G.,  Todt,  D.,  Pfaender,  S.,  &  Steinmann,  E.  (2020).  Persistence  Of  Coronaviruses  On Inanimate  Surfaces  And  Their  Inactivation  With  Biocidal  Agents. Journal  of  Hospital Infection , 104 (3), 246–251. https://doi.org/10.1016/j.jhin.2020.01.022
Khusniyah, N. L., & Hakim, L. (2019). Efektifitas Pembelajaran Berbasis Daring : Sebuah Bukti Dalam Pembelajaran Bahasa Inggris. Jurnal Tatsqif , 17 (1), 19–33.
Kuntarto,  E.  (2017).  Keefektifan  Model  Pembelajaran  Daring  Dalam  Perkuliahan  Bahasa Indonesia  Di  Perguruan  Tinggi. Journal  Indonesian  Language  Education  And  Literature , 3 (1), 99–110. http://www.syekhnurjati.ac.id/jurnal/index.php/jeill/%0APEMBELAJARAN Lyon, B. L. (2009). Stress, Coping, and Health (Issue 1).
Mulyadi,  M.  (2011).  Penelitian  Kuantitatif  Dan  Kualitatif  Serta  Pemikiran  Dasar Menggabungkannya. Jurnal Studi Komunikasi Dan Mediai , 15 (1), 127–138.
Musradinur. (2016). Stres dan Cara Mengatasinya Dalam Perspektif Psikologi. Jurnal Edukasi , 2 (2), 183–200.
Mustofa, M. I., Chodzirin, M., Sayekti, L., & Fauzan, R. (2019). Formulasi Model Perkuliahan Daring Sebagai Upaya Menekan Disparitas Kualitas Perguruan Tinggi. Walisongo Journal of Information Technology , 1 (2), 151–160. https://doi.org/10.21580/wjit.2019.1.2.4067 Rachmawati,  I.  N.  (2007).  Pengumpulan  Data  Dalam  Penelitian  Kualitas. Jurnal  Keperawatan Indonesia , 11 (1), 35–40.
RK Rusli; MA Kholik. (2013). Teori  Belajar Dalam Psikologi Pendidikan Theory Of  Learning According To Educational Psychology. Jurnal Sosial Humaniora , 4 (2), 62–67.
Rosaliza,  M.  (2015).  Wawancara,  Sebuah  Interaksi  Komunikasi  Dalam  Penelitian  Kualitatif. Jurbal Ilmu Budaya , 11 (2), 71–79.
Rossi, P. G. (2013). The Effectiveness of Instruction-Oriented Hypertext Systems Compared to Direct  Instruction  in  e-learning  Environments  The  Effectiveness  of  Instruction-Oriented
Hypertext  Systems  Compared  to  Direct  Instruction  in  e-learning  Environments.
Contemporary Educational Technology , 4 (4), 281–308. https://doi.org/10.30935/cedtech/6109
Saifurrahman; Suyadi. (2019). Desain Pembelajaran Keagamaan Islam Berbasis Neurosains. Al- Murabbi , 6 (1), 55–73.
Setiawan, W. (2016). Al Quran Tentang Lupa Tidur, Mimpi, Dan Kematian. Al Murabbi , 2 (2), 251–270.
Staal,  M.  A.  (2004). Stress  ,  Cognition  ,  and  Human  Performance :  A  Literature  Review  and Conceptual Framework (Issue 1).
Stanislaus, D. N. M. I. M. S. (2018). Efektivitas Membaca Al-Qur’an Untuk Menurunkan Stres Akademik Pada Siswa Kelas Xi SMA Negeri 1 Kebumen. Jurnal Psikologi Ilmiah , 10 (1), 59–71.
Sulistiyani,  C.  (2012).  Beberapa  Faktor  Yang  Berhubungan  Dengan  Kualitas  Tidur  Pada Mahasiswa  Fakultas  Kesehatan  Masyarakat  Universitas  Diponegoro  Semarang. Jurnal Kesehatan Masyarakat , 1 (2), 280–292.
Suyadi. (2018). Diferensiasi Otak Laki-laki dan Perempuan Guru Taman Kanak-kanak Aisyiyah Nyai  Ahmad  Dahlan  Yogyakarta:  Studi  Pendidikan  Islam  Anak  Usia  Dini  Perspektif Gender dan Neurosains. Sawwa: Jurnal Studi Gender , 13 (2), 179–202. https://doi.org/10.21580/sa.v13i2.2927
Tua,  N.,  &  Gaol,  L.  (2016).  Teori  Stres :  Stimulus  ,  Respons  ,  dan  Transaksional. Buletin Psikologi , 24 (1), 1–11. https://doi.org/10.22146/bpsi.11224
Wilder-Smith,  A.,  &  Freedman,  D.  O.  (2020).  Isolation,  Quarantine,  Social  Distancing  And Community Containment: Pivotal Role For Old-Style Public Health Measures In The Novel Coronavirus  (2019-Ncov)  Outbreak. Journal  of  Travel  Medicine , 27 (2),  1–4. https://doi.org/10.1093/jtm/taaa020
Yuliwar,  W.  N.  A.  R.  (2018).  Hubungan  Kualitas  Tidur  Dengan  Tekanan  Darah  Pasien
Hipertensi. Jurnal Berkala Epidemiologi , 6 (1), 18–26.
https://doi.org/10.20473/jbe.v6i12018.18-26
Yuwono, S. (2010). Mengelola Stres Dalam Perspektif  Islam dan Psikologi. Psycho Idea , 8 (2), 14–26.
Zaharuddin.  (2014).  Stres  Menghadapi  Musibah  Perspektif  Islam  ditinjau  dari  Adversity Quotient di Panti Asuhan di Kecamatan Plaju Palembang. Intizar , 20 (2), 285–301.