KREANOVA  : Jurnal Kreativitas dan Inovasi ISSN : 2798-527X DOI : 10.24034/kreanova.v1i1.4857

## EDUKASI PERILAKU HIDUP SEHAT DAN BERSIH DALAM ADAPTASI KEBIASAAN BARU
Fresty Africia Duwi Susanti Dewi Prahara
frestyafricia@gmail.com Stikes Ganesha Husada Kediri

## ABSTRACT
The  Covid-19  pandemic  has  spread  throughout  all  countries  including  Indonesia.  Kediri  Regency  has  also experienced the impact and has become an area in the red zone category for the Covid-19 pandemic. The continued spread of covid 19 has made the government implement conditions to make peace with the corona virus through healthy  and  clean  living  habits.  The  purpose  of  this  activity  is  to  increase  public  knowledge  about  clean  and healthy living habits by washing hands properly, and proper cough etiquette in a new life order. The activities carried out were in the form of health education using leaflets, songs / movements and distribution of masks. There is  an  increase  in  public  knowledge  about  clean  and  healthy  living  habits  regarding  hand  washing  and  cough etiquette towards adapting to new habits.
Keywords: adaptation to new habits, hand washing, cough etiquette

## ABSTRAK
Pandemi Covid-19 telah menyebar di seluruh negara termasuk di Indonesia. Kabupaten Kediri juga mengalami dampaknya  dan  menjadi  daerah  dengan  kategori  zona  merah  pandemi  Covid-19.  Terus  menyebarnya  covid  19 membuat pemerintah menerapkan kondisi untuk berdamai dengan virus corona melalui perilaku hidup sehat dan bersih.  Tujuan  kegiatan  ini  adalah  meningkatkan  pengetahuan  masyarakat  mengenai  perilaku  hidup  bersih  dan sehat  dengan  melakukan  cuci  tangan  dengan  benar,  dan  etika  batuk  yang  tepat  dalam  tatanan  kehidupan  baru. Adapun kegiatan yang dilakukan berupa pendidikan kesehatan menggunakan leaflet , lagu/gerakan dan pembagian masker.  Terdapat  peningkatan  pengetahuan  masyarakat  tentang  perilaku  hidup  bersih  dan  sehat  mengenai  cuci tangan dan etika batuk menuju adaptasi kebiasaan baru.
Kata kunci: adaptasi kebiasaan baru, cuci tangan, etika batuk

## PENDAHULUAN
Virus Corona baru atau novel Coronavirus (nCoV)  adalah  jenis  virus  Corona  baru  yang menimbulkan penyakit yang bernama Covid-19. Virus  corona  jenis  baru  ini  muncul  di  Wuhan, China  di  akhir  tahun  2019.  Virus  yang  juga disebut SARS-CoV-2 ( Severe Acute Respiratory Syndrome  Coronavirus 2)  adalah  virus  yang menyerang pada sistem pernapasan (Centers for Disease Control and Prevention, 2020). Virus ini dapat  menyebar  ke  manusia  dan  berbahaya karena  transmisi  yang  cepat  dibanding  wabah SARS sebelumnya.
Pandemi  Covid-19  telah  menyebar  di seluruh  negara  termasuk  di  Indonesia. Kabu- paten  Kediri  juga  mengalami  dampaknya  dan menjadi  daerah  dengan  kategori  zona  merah pandemi Covid-19. Berdasarkan data Dinas Ke-
sehatan Kabupaten Kediri dari 26 Kecamatan di wilayah Kabupaten Kediri, 24 kecamatan di an- taranya  telah  menjadi  zona  merah  (Kurniawan, 2020).  Menurut  peta  sebaran  Covid-19  Kabu- paten  Kediri  jumlah  keseluruhan  kasus  positif Covid-19  terbanyak  berada  di  Kecamatan Semen.
Seiring dengan terus menyebarnya Covid- 19,  tanpa  disertai  dengan  perilaku  hidup  sehat, pemerintah  menyerukan  agar  rakyat  Indonesia harus  hidup  berdamai  dengan  virus  corona (Ihsanuddin,  2020).  Ariansyah  (2020)  menya- takan  berdamai  dengan  virus  Corona  berarti berdamai  menghadapi  pandemi  ini  dan  menja- lankan  tatanan  kehidupan  normal  baru  ( new normal ). Berdasarkan studi pendahuluan kepada 10  warga  di  Desa  Bobang,  Kecamatan  Semen, Kabupaten Kediri  didapatkan  hasil  bahwa 70%
warga  mengatakan new  normal saat  pandemik covid-19  merupakan  masa  kembali  normal seperti sebelum pandemi covid-19, mereka dapat melakukan apapun seperti sediakala, berkumpul dengan  banyak  orang  dan  bepergian  tanpa protokol  kesehatan,  30%  warga  mengatakan hanya  memakai  masker  jika  bepergian  jauh, boleh  berkumpul  tanpa distancing  physical, asalkan kembali ke rumah cuci tangan.
Adaptasi  Kebiasaan  Baru  (AKB)  meru- pakan istilah pengganti new normal yang dinilai pemerintah  telah  salah  dimengerti  oleh  masya- rakat. Masyarakat dinilai hanya fokus pada kata "normal"-nya  saja.  Sedangkan  di  saat  pandemi seperti ini, masyarakat haruslah mau mengubah perilaku,  gaya  hidup,  dan  juga  kebiasaan  agar bisa terhindar dari virus SARS-CoV-2. Penera- pan new normal harus diikuti oleh protokol kese- hatan  yakni  Perilaku  Hidup  Bersih  dan  Sehat (PHBS). PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan karena kesadaran pribadi sehing- ga  keluarga  dan  seluruh  anggotanya  mampu menolong  diri  sendiri  pada  bidang  kesehatan serta  memiliki  peran  aktif  dalam  aktivitas  ma- syarakat  (Kemenkes  RI,  2016).  PHBS  merupa- kan  langkah  yang  harus  dilakukan  untuk  men- capai derajat kesehatan yang optimal bagi setiap orang dan salah satu upaya memutus rantai penu- laran Covid-19. PHBS dalam rangka penerapan new  normal (Adaptasi  Kehidupan  Baru/AKB) diantaranya  adalah  selalu  mencuci  tangan,  me- makai masker, melakukan etika batuk yang tepat dan tetap menjaga jarak (Kemensos RI, 2020).
Dalam  mengupayakan  PHBS  dibutuhkan komitmen  bersama-sama  oleh  semua  masyara- kat dengan saling mendukung dalam meningkat- kan derajat kesehatan masyarakat khususnya ke- luarga  sehingga  pembangunan  kesehatan  dapat tercapai  maksimal.  Untuk  itu  diperlukan  suatu promosi kesehatan melalui pendidikan kesehat- an  menuju  tatanan  hidup  kebiasaan  baru  agar pengetahuan masyarakat tentang perilaku hidup bersih dan sehat dapat meningkat (Kemenkes RI, 2020).

## METODE PELAKSANAAN Tahap Persiapan
Tahapan  persiapan  dari  kegiatan  ini  ada- lah  pengkajian  di  Desa  Bobang  Kecamatan Semen  Kabupaten  Kediri,  penyusunan  usulan kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  dan pengurusan  ijin  pelaksanaan  kegiatan  yang dimulai pada tanggal 15 Juni – 6 Juli 2020. Pada tanggal 7 Juli 2020 pembuatan SAP, materi, dan leaflet .  Tanggal  10  Juli  2020  dilakukan  penge-
cekan  untuk  persiapan  pendidikan  kesehatan melalui  simulasi  lagu  dan  gerakan  cuci  tangan yang  benar,  etika  batuk  yang  tepat,  serta  pem- belian masker. Selanjutnya tanggal 16 Juli 2020 koordinasi  dengan  perangkat  desa,  kader  dan warga desa untuk pelaksanaan kegiatan dengan sasaran  pada  warga  yang  mengikuti  Pember- dayaan Kesejahteraan Keluarga (PKK).

## Tahap pelaksanaan
Kegiatan  ini  dengan  pemberitahuan kepada  warga  yang  mengikuti  Pemberdayaan Kesejahteraan  Keluarga  (PKK)  oleh  perangkat desa untuk terlibat dalam pendidikan kesehatan Perilaku  Hidup  Bersih  dan  Sehat  dalam Adapatasi  Kebiasaan  Baru  (AKB)  yang  dilak- sanakan  dengan  penyampaian  materi,  demons- trasi  cuci  tangan  yang  benar,  etika  batuk  yang tepat serta pembagian masker.

## Evaluasi
Jumlah  peserta  Pemberdayaan  Kesejah- teraan Keluarga (PKK) yang hadir pada kegiatan pendidikan kesehatan adalah 21 orang. Perleng- kapan  yang  dilakukan  untuk  pendidikan  kese- hatan sudah tersedia dan sudah digunakan seba- gaimana  mestinya.  Bahasa  yang  digunakan  da- lam  menyampaikan  materi  komunikatif,  warga dapat  memahami  materi  yang  sudah  disam- paikan  oleh  tim  pengabdian  masyarakat  dan dapat  memfasilitasi  peserta  selama  pemberian penyuluhan dan diskusi. Kegiatan di- laksanakan pada  pukul  09.00-13.00  WIB.  Semua  peserta yang  hadir  mengikuti  kegiatan  sampai  akhir. Selain  itu  warga  aktif  bertanya  terkait  materi yang disampaikan saat sesi diskusi.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pelaksanaan  kegiatan  edukasi  perilaku hidup bersih dan sehat dalam adaptasi kebiasaan baru dilaksanakan kepada warga yang mengikuti Pemberdayaan  Kesejahteraan  Keluarga  (PKK) . Berdasarkan  hasil  evaluasi  secara  observasi langsung  untuk  pendidikan  kesehatan  hidup bersih dan sehat dalam adaptasi kebiasaan baru didapatkan  adanya  kontak  fisik  (antusiasme) peserta  dengan  pemateri  dalam  mengikuti kegiatan  ini  yang  dibuktikan  dengan  100% peserta  tetap  mengikuti  kegiatan  penyuluhan sampai  selesai  dan  50%  peserta  aktif  bertanya mengenai  materi  yang  telah  disampaikan  saat sesi  diskusi.  Selain  itu,  peserta  juga  dapat menjawab semua pertanyaan dari pemateri.

## Sumber: Dokumentasi Kegiatan
Gambar 1

## Kegiatan Pendidikan Kesehatan
Sumber: Dokumenstasi Kegiatan
Gambar 2
Berdasarkan  hasil  observasi  secara  lang- sung saat evaluasi pelaksanaan demonstrasi cuci tangan  dan  etika  batuk,  peserta  dapat  mende- monstrasikan kembali cara cuci tangan dan etika batuk secara baik. Sedangkan untuk pembagian masker,  telah  didistribusikan  ke  setiap  rumah dengan ketentuan pembagian 1 rumah 2 masker. Gambar 1 dan gambar 2 menunjukkan pelaksa- naan kegiatan pendidikan kesehatan.

## SIMPULAN DAN SARAN
Kegiatan promosi kesehatan yang diberi- kan  kepada  warga  yang  mengikuti  Pember- dayaan  Kesejahteraan  Keluarga  (PKK)  dapat diterima dengan baik. Hal ini terlihat dari warga yang  sangat  antusias  dan  bersemangat  dalam menjawab  dan  bertanya.  Selain  itu,  warga juga terampil  dalam  mendemonstrasikan  gerakan mencuci tangan yang benar dan etika batuk yang tepat.  Terdapat  peningkatan  pengetahuan  ten- tang new  normal ,  cuci  tangan  dan  etika  batuk yang  benar  setelah  diberikan  pendidikan kesehatan.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Ucapan  terima  kasih  diberikan  kepada masyarakat  yang  ada  di  Dusun  Tawang  Sari Kecamatan  Semen,  Kabupaten  Kediri  dan  tim pengabdian  kepada  masyarakat  atas  kerjasama- nya dalam pelaksanaan kegiatan. Tak lupa pula ucapan  terima  kasih  kepada  pimpinan  Stikes Ganesha Husada Kediri yang telah memberikan fasilitas dan dukungan baik materi maupun non materi  untuk  pelaksanaan  kegiatan  pengabdian kepada masyarakat.

## DAFTAR PUSTAKA
Ariansyah,  A.  (2020).  Ketika  Semua  Harus Memulai  Fase  “New  Normal”  Hadapi COVID-19. https://bnpb.go.id/berita/ ketika-semua-harus-memulai-fase-new- normal-hadapi-covid19-1 . Diakses tanggal 15 Juni 2020. Centers  for  Disease  Control  and  Prevention. (2020).  Novel  Coronavirus,  Wuhan, China. https://www.cdc.gov/csels/dls/ locs/2020/outbreak-of-2019-novel- coronavirus-2019-ncov-in-wuhan-
china.html . Diakses tanggal 15 Juni 2020.
Ihsanuddin.  (2020).  Jokowi  Sebut  Hidup Berdamai  dengan  Covid-19,  Apa  Mak- sudnya?. https://nasional.kompas.com/ read/2020/05/08/06563101/jokowisebut- hidup-berdamai-dengan-covid-19-apa- maksudnya . Diakses tanggal 15 Juni 2020.
Kementrian  Kesehatan  RI.  (2016).  Gerakan PHBS sebagai Langkah Awal Menuju Pe- ningkatan  Kualitas  Kesehatan  Masya- rakat. https://promkes.kemkes.go.id/phbs. Diakses tanggal 15 Juni 2020.
Kementrian  Kesehatan  RI.  (2020).  Begini  Cara Mencuci  Tangan  yang  Benar. https:// covid19.kemkes.go.id/warta-infem/ begini-cara-mencuci-tangan-yang- benar/. Diakses tanggal 15 Juni 2020.
Kementrian  Sosial  RI.  (2020).  Perilaku  Hidup
Bersih  dan  Sehat:  Penguatan  Kapabilitas
Anak  dan  Keluarga.  Jakarta:  Direktorat
Jendral  Rehabilitasi  Sosial  Kementerian Sosial. https://kemensos.go.id/perilaku- hidup-bersih-dan-sehat-phbs-penguatan- kapabilitas-anak-dan-keluarga .  Diakses tanggal 15 Juni 2020.
Kurniawan,  F.  (2020).  Hampir  Semua  Keca- matan  di  Kabupaten  Kediri  Jadi  Zona Merah  Corona. https://www.kompasiana. com/figo/5efe9841097f36624e068842/ha mpir-semua-kecamatan-di-kabupaten- kediri-jadi-zona-merah-corona. Diakses tanggal 22 Juni 2020.