## TINGKAT PENYESUAIAN DIRI SISWA KELAS VII DI SMP NEGERI 11 KOTA BENGKULU
Minarsi

## Universitas Negeri Padang
E-mail : Minarsi24@yahoo.co.id

## ABSTRACT
This study was conducted in the city of Bengkulu SMP STATE 11 which aimed to obtain the level of adjustment class VII SMP Negeri 11 Bengkulu City. In this study, the analysis is self adjusting  seventh  grade  students  of  SMPN  11  Bengkulu  City.  The  method  used  the quantitative  descriptive  method.  The  study  population  as  many  as  159  students  with  a  total sample of 76 students. Data collection techniques in this study using a questionnaire with data analysis  technique  used  is  descriptive  analysis  percentage.  Once  the  data  is  collected  and analyzed  obtained  results  of  the  study  that  the  rate  adjustment  seventh  grade  students  of SMPN  11  Bengkulu  city  as  a  whole  has  a  level  adjustment  is  excellent  only  a  small proportion who have moderate to good adjustment.
Keywords: Level, Adjustment andStudents

## PENDAHULUAN
Penyesuaian  diri  yang  dimaksud dalam  penelitian  ini  yakni    kemampuan siswa  dalam  menyesuaikan  diri  dengan orang lain dan lingkungan sekitar sekolah, sehingga  diharapkan    dapat  tercipta hubungan yang harmonis antaranya. Dalam menciptakan penyesuaian diri  yang baik    diperlukan  rasa  percaya  diri  sebagai keyakinan  yang  dimiliki  siswa  untuk menentukan  bagaimana  harus  berperilaku sesuai  dengan  apa  yang  dibutuhkan  pada saat  itu.  Sesuai  dengan  pendapat  Fatimah (2006),menyatakan  penyesuaian  diri  atau adaptasi  pada  awalnya  berasal  dari pengertian  yang  didasarkan  pada  llmu biologi,  yaitu  dikemukakan  oleh  Charles Darwin yang terkenal dengan teori evolusi. Ia  mengatakan “genetic  Changes  can improve  the  ability  of  organisms  to survive,  reproduce,  and  I  animals,  raise affspring, this process is called adaptation”. Artinya tingkah laku manusia dapat  dipandang  sebagai  reaksi  terhadap sebagai  tuntutan  dan  tekanan  lingkungan tempat ia hidup, seperti cuaca dan berbagai unsur alamiah lainnya. Semua siswa secara alami  telah  dibekali  kemampuan  untuk menolong  dirinya  sendiri  dengan  cara beradaptasi  dengan  keadaan  lingkungan alam  untuk  bertahan  hidup.selanjutnya pendapat yang sama menyatakan penyesuaian  diri  sebagai  adaptasi  yang dapat  mempertahankan  eksistensinya  atau bisa survive dan memperoleh kesejahteraan jasmaniah  dan  rohaniah,  dan  dapat mengadakan  relasi yang  memuaskan dengan tuntutan sosial.
Selanjutnya, Penyesuaian dapat juga diartikan sebagai konformitas, yang berarti penyesuaian  sesuatu  dengan  standar  atau prinsip.  Penyesuaian  sebagai  penguasaan, yaitu memiliki kemampuan untuk membuat  rencana  dan  mengorganisasi respon-respon  sedemikian  rupa,  sehingga bias  mengatasi  segala  macam  konflik, kesulitan,  dan  frustasi-frustasi  secara efisien. Dalam istilah psikologi, penyesuaian  diri  (  adaptasi  dalam  istilah
biologi ) disebut dengan istilah adjustment . Adjustment merupakan  suatu  proses  untuk mencari  titik  temu  antara  kondisi  diri  dan tuntutan  lingkungan  (Davidoff,1991:194). Manusia  dituntut  untuk  menyesuaikan  diri dengan  lingkungan  sosial,  kejiwaan  dan lingkungan alam sekitarnya. Kehidupan itu secara  alamiah  juga  mendorong  manusia untuk terus menerus menyesuaikan diri.
Dengan demikian, penyesuaian diri merupakan  suatu  proses  alamiah  dan dinamis yang bertujuan mengubah perilaku individu  agar  terjadi  hubungan  yang  lebih sesuai  dengan  kondisi  lingkungannya. Penyesuaian  diri  dapat  juga  diartikan sebagai berikut
a. Penyesuaian  diri  yang  berarti  adaptasi dapat mempertahankan eksistensi, atau bisa  “survive”  dan  memperoleh kesejaheraan  jasmani  dan  rohani,  dan dapat mengadakan relasi yang memuaskan dengan tuntutan lingkungan social.
b. Penyesuaian  diri  dapat  pula  diartikan sebagai  konformitas  yang  berarti menyesuaikan  sesuatu  dengan  standar atau prinsip yang berlaku umum.
c. Penyesuaian diri dapat diartikan sebagai  penguasaan,  yaitu  memiliki kemampuan  untuk  membuat  rencana dan  juga  mengorganisasikan  respon- respon sedemikian rupa, sehingga bias mengatasi  segala  macam  konflik, kesulitan,  dan  frustasi-frustasi  yang efektif. Individu memiliki kemampuan menghadapi realitas hidup dengan cara yang adekuat atau memenuhi syarat.
d. Penyesuaian diri dapat diartikan sebagai  penguasaan  dan  kematangan emosional.  Kematangan  emosional berarti  memiliki  respons  emosional yang  sehat  dan  tepat  pada  setiap persoalan dan situasi. Dalam penyesuaian  diri  secara  positif,  siswa akan  melakukan  berbagai  bentuk berikut ini :
1.  Penyesuaian  diri  dalam  menghadapi masalah secara langsung.
Dalam  situasi  ini,  siswa  secara langsung menghadapi masalah dengan segala akibatnya. Ia melakukan tindakan  yang  sesuai  dengan  masalah yang  dihadapinya.  Misalnya,  seorang remaja yang  hamil  sebelum  menikah akan  menghadapinya  secara  langsung dan  berusaha mengemukakan  segala alasan kepada orang tuanya.
2.    Penyesuaian  diri  dengan  melakukan eksplorasi ( penjajahan ) Dalam  situasi  ini,  siswa  mencari berbagai pengalaman untuk menghadapi dan memecahkan masalah-masalahnya. Misalnya,
seorang  siswa  yang  merasa  kurang mampu  dalam  mengerjakan  tugas membuat makalah akan mencari bahan dalam  upaya  menyelesaikan  tugas tersebut,  dengan  membaca  buku, konsultasi, diskusi dan sebagainya.
3.   Penyesuaian diri dengan trial and error Dalam  cara  ini,  siswa  melakukan tindakan  coba-coba,  dalam  arti  kalau menguntungkan  diteruskan  dan  kalau gagal  tidak  diteruskan.  Misalnya, seorang pengusaha mengadakan
spekulasi untuk meningkatkan
usahanya.
4.   Penyesuaian  diri  dengan  substitusi
(mencari pengganti )
Apabila  siswa  merasa  gagal  dalam menghadapi masalah,
ia dapat
memperoleh  penyesuaian  dengan  jalan mencari  pengganti.  Misalnya,  gagal berpacaran secara fisik, ia akan berfantasi tentang seorang gadis idamannya. 5.    Penyesuaian diri dengan belajar
Dengan belajar, siswa dapat memperoleh pengetahuan dan keterampilan  yang  diperlukan  untuk membantu penyesuaian dirinya.
Misalnya,  seorang  guru  akan  berusaha belajar tentang berbagai ilmu pengetahuan untuk meningkatkan kemampuan profesionalismenya.
6.   Penyesuaian diri  dengan pengendalian diri
Penyesuaian  diri  akan  lebih  efektif jika disertai oleh kemampuan memilih tindakan yang tepat serta pengendalian diri  secara  tepat  pula.  Dalam  situasi ini,  siswa  akan  berusaha  memilih tindakan  mana  yang  harus  dilakukan dan  tindakan  mana  yang  tidak  perlu dilakukan.  Cara  inilah  yang  disebut inhibisi.
7.   Penyesuaian  diri  dengan  perencanaan yang cermat Dalam  hal  ini,  sikap  dan  tindakan yang  dilakukan  merupakan  keputusan yang diambil berdasarkan perencanaan yang  cermat  atau  matang.  Keputusan diambil  setelah  dipertimbangkan  dari berbagai  segi,  seperti  untung  dan ruginya.
8. Penyesuaian diri yang salah Kegagalan dalam melakukan
penyesuaian  diri  secara  positif,  dapat mengakibatkan siswa melakukan penyesuaian  yang  salah.  Penyesuaian diri yang salah ditandai oleh sikap dan tingkah  laku  yang  serba  salah,  tidak terarah,  emosional,  sikap  yang  tidak realistik, membabi buta, dan sebagainya.
Ada  tiga  bentuk  reaksi  dalam  penyesuaian yang  salah,  yaitu  reaksi  bertahan,  reaksi menyerang, dan reaksi melarikan diri.
a. Reaksi Bertahan ( defence reaction ) Siswa  berusaha  untuk  mempertahankan dirinya dengan seolah-olah ia tidak sedang menghadapi  kegagalan.  Ia  akan  berusaha menunjukkan bahwa dirinya tidak mengalami  kesulitan.  Adapun  bentuk khusus dari reaksi ini, yaitu sebagai berikut :
1. Rasionalisasi, yaitu mencari-cari alasan yang masuk akal untuk membenarkan tindakan yang salah.
2. Represi,  yaitu  menekan  perasaannya yang  dirasakan  kurang  enak  ke  alam tidak sadar. Ia akan berusaha melupakan perasaan atau pengalamannya yang kurang
menyenangkan atau yang menyakitkan.
3. Proyeksi, yaitu menyalahkan kegagalan dirinya pada pihak lain atau pihak  ketiga  untuk  mencari  alasan yang dapat diterima. Misalnya, seorang siswa tidak lulus
menyebutkan bahwa hal itu disebabkan  guru-gurunya  membenci dirinya.
4. “Sour  grapes”  (  anggur  kecut  ),  yaitu dengan  memutarbalikkan  fakta  atau kenyataan.  Misalnya,  seorang  remaja yang  gagal  menulis  sms  mengatakan bahwa  handphone-nya  rusak,  padahal dia  sendiri  tidak  bisa  menggunakan HP.
b. Reaksi menyerang (aggressive reaction )
siswa  yang  salah  suai  akan  menunjukkan sikap dan perilaku yang bersifat menyerang atau konfrontasi untuk menutupi  kekurangan  atau  kegagalannya. Ia tidak mau menyadari kegagalannya atau tidak  mau  menerima  kenyataan.  Reaksi- reaksinya, antara lain :
1. Selalu membenarkan diri sendiri
2. Selalu  ingin  berkuasa  dalam  setiap situasi
3. Merasa  senang  bila  mengganggu orang lain
4. Suka  menggeretak,  baik  dengan ucapan maupun perbuatan
5. Menunjukkan  sikap  permusuhan secara terbuka
6. Bersikap menyerang dan merusak
7. Keras  kepala  dalam  sikap  dan perbuatannya
8. Suka bersikap balas dendam
9. Memperkosa hak orang lain
10. Tindakannya  suka  serampangan, dan sebagainya
c. Reaksi melarikan diri ( escape reaction )
Dalam reaksi ini, siswa akan melarikan diri dari situasi yang menimbulkan konflik atau kegagalannya.  Reaksinya  tampa  sebagai berikut :
1. Suka  berfantasi  untuk  memuaskan keinginan  yang  tidak  tercapai
dengan  bentuk  angan-angan  ( seolah-olah sudah tercapai ).
2. Banyak tidur, suka minuman keras,
bunuh diri, atau menjadi pencandu narkoba.
3. Regresi, yaitu kembali pada tingkah  laku  kekanak-kanakan.
Misalnya,  orang  dewasa  yang bersikap  dan  bertingkah  laku seperti anak kecil.
Penyesuaian  diri  jika  ia  dapat  memenuhi kebutuhannya dengan cara-cara yang wajar atau  dapat  diterima  oleh  lingkungan  tanpa merugikan  atau  mengganggu  orang  lain. Penyesuaian  diri  yang  baik,  yang  selalu ingin  diraih  setiap  orang,  tidak  akan  dapat tercapai,  kecuali  bila  kehidupan  orang tersebut benar-benar terhindar dari tekanan, kegoncangan dan ketegangan jiwa yang  akut,  dan  orang  tersebut  mampu menghadapi  kesukaran  dengan  cara  yang objektif serta berpengaruh bagi kehidupannya,  serta  ia  dapat  menikmati kehidupannya dengan stabil, tenang, merasa senang, dan berprestasi.
Pada dasarnya, penyesuaian diri melibatkan  siswa  dengan  lingkungannya. Beberapa faktor lingkungan yang dianggap dapat  menciptakan  penyesuaian  diri  yang cukup  sehat  bagi  siswa  adalah  sebagai berikut.
• Lingkungan keluarga yang harmonis
Apabila didasarkan dalam lingkungan keluarga yang harmonis yang didalamnya terdapat cinta kasih, respek, toleransi, rasa aman, dan kehangatan,  seorang  anak  akan dapat melakukan penyesuaian diri secara  sehat  dan  baik.  Rasa  dekat dengan keluarga merupakan salah satu kebutuhan pokok bagi perkembangan jiwa seorang anak. Dalam kenyataannya, banyak orang  tua  yang  mengetahui  hal ini, tetapi
mereka mengabaikannya  dengan  alasan mencari  penghasilan  yang  besar untuk memenuhi kebutuhan
ekonomi  keluarga  dan  menjamin masa  depan  anak-anak.  Sikap  ini sering  ditanggapi  negative  oleh remaja  dengan  merasa  bahwa dirinya kurang diperhatikan, tidak disayangi, diremehkan, atau dibenci.  Jika  hal  tersebut  terjadi berulang-ulang dalam jangka waktu yang cukup lama (terutama pada masa anak-anak), kemampuannya dalam menyesuaikan  diri  pun  akan terhambat. Berdasarkan kenyataan tersebut,  pemenuhan  kebutuhan anak  akan  rasa  aman,  disayangi, haruslah  diperhatikan.  Orang  tua harus berusaha untuk meningkatkan kualitas
pengasuhan,  pengawasan,  dan penjagaan  pada  anaknya.  Jangan sampai  semua  urusan  makan  dan pakaian  diserahkan  pada  orang lain  atau  pembantu  karena  hal  itu dapat  membuat  anak  menjadi tidak bahagia. Lingkuangan keluarga  juga  merupakan  lahan untuk  mengembangkan  berbagai kemampuan,  yang  dipelajarinya melalui  permainan,  senda  gurau, pengalaman  sehari-hari  di  dalam keluarga. Dorongan semangat dan persaingan antar anggota keluarga yang  dilakukan  secara  sehat memiliki  pengaruh  yang  penting dalam  perkembangan  kejiwaan anak.  Orang  tua  sebaiknya  tidak membiasakan  anak  pada  hal-hal yang tidak dimengerti atau sesuatu  yang  sulit  dilakukan olahnya,  karena  hal  itu  akan memupuk  rasa  putus  asa  pada jiwa anak.
• Lingkungan teman sebaya Menjalin  hubungan  yang  erat  dan harmonis  dengan  teman  sebaya sangatlah penting pada masa remaja.
Suatu  hal  yang  sulit  bagi  remaja adalah menjauh dari dan dijauhi oleh temannya. Remaja mencurahkan
kepada  teman-temannya  apa  yang disimpan  di  dalam  hatinya,  dari angan-angan, pemikiran, dan perasaan-perasaannya. Ia
mengungkapkan kepada teman
sebayanya  yang  akrab  secara  bebas dan terbuka tentang rencana, cita-cita dan kesulian-kesulitan hidupnya. Pengertian  dan  saran-saran  dari teman-temannya  akan  membantu dirinya  dalam  menerima  keadaan dirinya serta memahami hal-hal yang menjadikan  dirinya  berbeda  dari orang  lain  dan  keluarga  orang  lain. Semakin  mengerti  ia  akan  dirinya, mengetahui kekuatan dan kelemahannya.  Ia  akan  menemukan cara  penyesuaian  diri  yang  tepat sesuai dengan potensi yang dimilikinya itu.
• Lingkungan Sekolah mengatakan    sekolah  mempunyai  tugas yang tidak hanya terbatas pada masalah pengetahuan  dan  informasi  saja,  tetapi juga  mencakup  tanggung  jawab  moral dan  social  secara  luas  dan  kompleks. Demikian  pula  guru,  tugasnya  tidak hanya  mengajar  saja,  tetapi  juga berperan sebagai pendidik, pembimbing,  dan  pelatih  bagi  murid- muridnya. Pendidikan modern menuntut guru  untuk  mengamati  perkembangan penyesuaian  diri  murid-muridnya  serta mampu  menyusun  system  pendidikan yang  sesuai  dengan  perkembangan tersebut.  Dengan  demikian  proses pendidikan merupakan penciptaan penyesuaian  antara  individu  dengan nilai-nilai yang diharuskan oleh lingkungan menurut kepentingan perkembangan  individu.  Keberhasilan proses  ini  sangat  tergantung  pada  cara kerja  dan  metode  yang  digunakan  oleh guru dalam proses penyesuaian tesebut.

## Aspek-aspek Penyesuaian Diri
Fatimah (2006), penyesuaian diri memiliki dua  aspek,  yaitu  penyesuaian  pribadi  dan penyesuaian sosial.
a) Penyesuaian pribadi Penyesuaian pribadi adalah kemampuan seseorang untuk menerima diri demi tercapainya
hubungan yang harmonis antara
dirinya  dan  lingkungan  sekitarnya.  Ia menyatakan  sepenuhnya  siapa  dirinya sebenarnya, apa kelebihan dan kekurangannya  dan  mampu  bertindak objektif  sesuai  dengan  kondisi  dan potensi dirinya. Keberhasilan penyesuaian  diri  pribadi  ditandai  oleh tidak  adanya  rasa  benci,  idak  ada keinginan  untuk  lari  dari  kenyataan,
atau  tidak  percaya  pada  potensi dirinya.
Sebaliknya, kegagalan
penyesuaian  pribadi  ditandai  oleh adanya  kegoncangan  dan  emosi, kecemasan, ketidakpuasan, dan keluhan terhadap nasib yang dialaminya,  sebagai  akibat  adanya jarak  pemisah  antara  kemampuan individu dan tuntutan yang diharapkan oleh  lingkungannya.  Hal  inilah  yang menjadi  sumber  terjadi  konflik  yang kemudian  terwujud  dalam  rasa  takut dan kecemasan, sehingga tidak meredakannya, individu harus melakukan penyesuaian diri.
b) Penyesuaian Sosial Dalam  kehidupan  di  masyarakat terjadi  proses  saling  mempengaruhi satu sama lain yang terus menerus dan saling berganti. Dalam proses tersebut ,  timbul  suatu  pola  kebudayaan  dan tingkah laku yang sesuai.
Dengan  aturan,  hukum,  adat  istiadat, nilai  dan  norma  sosial  yang  berlaku dalam  masyarakat.  Proses  ini  dikenal dengan  istilah  proses  penyesuaian sosial.  Penyesuaian  sosial  terjadi
dalam  lingkup  hubungan  sosial  di tempat individu hidup dan berinteraksi dengan orang lain.hubungan- hubungan  sosial  tersebut  mencakup hubungan  dengan  anggota  keluarga, masyarakat  sekolah,  teman  sebaya, atau  anggota  masyarakat  luas  secara umum.
Berdasarkan  teori  dan  latar  belakang yang  dipaparkan  di  atas  bahwa  penting memiliki  kemampuan  dalam  penyesuaian diri  terutama  penyesuaian  di  lingkungan sekolah.  Untuk  itu  penulis  mengkaji  lebih dalam  tentang  Tingkat  Penyesuian  Diri Siswa  kelas  VII  di  SMP  N  11  Kota Bengkulu.

## METODE PENELITIAN
Metode  penelitian  yang  digunakan dalam  penelitian  ini  ini  menggunakan  tipe penelitian  deskriptif  dengan  pendekatan kuantitatif.  Metode  Penelitian  Kuantitatif, sebagaimana  dikemukakan  oleh  Sugiyono (2012:8)  yaitu  :“Metode  penelitian  yang berlandaskan pada filsafat positivisme,digunakan untuk meneliti pada populasi atau sampel tertentu, pengumpulan data menggunakan instrumen  penelitian,  analisis  data  bersifat kuantitatif/statistik,  dengan  tujuan  untuk menguji  hipotesis  yang  telah  ditetapkan”. Penelitian  ini  dilaksanakan  di  lingkungan SMP  NEGERI  11  Kota  Bengkulu  yang bertujuan  untuk  memperoleh  gambaran tingkat  penyesuaian  diri  siswa  kelas  VII SMP  Negeri  11  Kota  Bengkulu.  Dalam penelitian ini  yang menjadi analisis adalah penyesuaian  Diri  siswa  kelas  VII  SMP Negeri  11  Kota  Bengkulu.  Populasi penelitian  sebanyak  159  orang  siswa dengan  jumlah  sampel  sebanyak  76  orang siswa.

## HASIL PENELITIAN

## Tabel 1. Distribusi Skor Hasil Penilaian Penyesuaian  Diri Siswa
Nilai Kriteria Frekuensi (f) Persentase (%) 126 – 150 Sangat baik 45 59 102 – 125 Baik 24 32 78 – 101 Sedang 7 9 54 – 77 Buruk - - 30 – 53 Sangat buruk - - Jumlah 76 100 Sumber : data diolah
Berdasarkan  Tabel.  1  diketahui  distribusi skor  hasil  penilaian  penyesuaian  diri  siswa kelas VII di SMP 11  Kota Bengkulu sebanyak 45  orang  siswa  dari  total  jumlah  76  orang siswa  mempunyai  tingkat  penyesuaian  diri yang  sangat  baik  dengan  persentase  59%,
kategori baik sebanyak 24 orang siswa dengan persentase  32%,  kategori  sedang  sebanyak  7 orang  siswa  dengan  persentase  9%,  dan kategori  buruk  dan  sangat  buruk  tidak  ada. Untuk  memperjelas  data  pada  tabel  di  atas, maka berikut ini dibuat grafik histogramnya.
Berdasarkan  grafik  di  atas  terlihat dengan jelas penyebaran tingkat penyesuain  diri  siswa  kelas  VII  berada pada tingkat  sangat  baik, baik  dan sedang. Artinya  secara  rata-rata  termasuk  dalam ketegori penyesuain diri yang sangat baik.

## PEMBAHASAN
Berdasarkan    hasil  penelitian  di  atas, tingkat  penyesuaian  diri  siswa  kelas  VII SMP  Negeri  11  Kota  Bengkulu  secara keseluruhan  berada  pada  kategori  sangat baik  hal  ini  berarti  siswa  memiliki Penyesuaian  diri  yang  positif.  Siswa  yang
tergolong  mampu  melakukan  penyesuaian diri  secara  positif  ditandai  dengan  hal-hal antara  lain;  (1)  tidak  menunjukkan  adanya ketegangan emosional yang berlebihan, (2) tidak  menunjukkan  adanya  mekanisme pertahanan yang salah, (3) tidak menunjukkan  adanya  frustasi  pribadi,  (4) memiliki  pertimbangan  yang  rasional dalam  pengarahan  diri,  (5)  mampu  belajar dari pengalaman, bersikap realistic, dan (6) objektif. Sehingga dari  hasil penelitian ini dapat  dipahami  bahwa  siswa  kelas  VII SMP  Negeri  11  Kota  Bengkulu  secara keseluruhan  memiliki  penyesuaian  diri yang  sangat  baik,  maka  bisa  dikatakan Seseorang yang sudah berhasil
menyesuaikan  diri  berarti  sudah  bisa diterima  oleh  orang  lain  dan  memiliki  arti yang cukup baik di mata orang lain. Hal ini bisa  menjadi  salah  satu  jalan  bagi  setiap orang untuk bisa membangun rasa percaya diri.
Adapun  hasil  penelitian  ini  dapat dijadikan  bahan  oleh  guru  bimbingan dan  konseling  untuk  mempertahankan atau  lebih  meningkatkan  penyesuaian diri siswa di sekolah, sedangkan untuk siswa  yang  memiliki  penyesuaian  diri yang  kurang  baik  dapat  diberikan layanan  bimbingan  dan  konseling berupa  layanan  informasi,  konseling individual,  konseling  kelompok,  dan bimbingan  kelompok  yang  sesuai dengan  kebutuhan  siswa  atau  peserta didik.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  dan pembahasan gambaran
tingkat
Penyesuaian  diri  siswa  kelas  VII  SMP Negeri 11 Kota Bengkulu sebagai berikut :
a. Jumlah  siswa  yang  memiliki  tingkat penyesuaian diri kategori yang sangat  baik  berjumlah  45  orang dengan  rentang  nilai  126>    dengan persentase tertinggi 59 %.
b. Jumlah  siswa  yang  memliki  tingkat penyesuaian diri kategori baik
berjumlah  24  orang  dengan  rentang nilai antara 102-125 dengan persentase 32%.
c. Jumlah  siswa  yang  memiliki  tingkat kepercayaan  diri  kategori  sedang berjumlah  7  orang  dengan  rentang nilai antara 78-101 dengan persentase 9%.
Jadi  dapat  disimpulkan  bahwa  gambaran tingkat  penyesuian  diri  siswa  kelas  VII SMP  Negeri  11  Kota  Bengkulu  secara keseluruhan  memiliki  penyesuaian  diri yang sangat baik.

## SARAN
Hasil  penelitian  ini  dapat  menjadi pertimbangan bagi pihak sekolah khususnya  guru  bimbingan  dan  konseling untuk  tetap  selalu  memantu  siswa  untuk dapat mempertahankan ataupun meningkatkan  penyesuaian  diri  mereka  di sekolah  khususnya  siswa  kelas  VII. Selanjutnya dapat menjadi bahan pertimbangan  bagi  peneliti  selanjutnya untuk  melakukan  variabel  penelitian  yang lebih luas terkait dengan variabel penyesuaian diri.

## DAFTAR PUSTAKA
Fathoni,A.2006 .  Metodologi  Penelitian  & Teknik Penyusunan Skripsi . Jakarta: Rineka Cipta.
Fatimah,E.2006. Psikologi Perkembangan ( Perkembangan Peserta Didik) . Bandung:Pustaka Setia.
Ghozali,I. Aplikasi analisis Multivariat dengan  program  SPSS .Cetakan IV.Badan  Penerbit  Universitas Diponegoro.
Hasan,I.2004. Analisis Data Penelitian Dengan Statistik .Jakarta:Bumi Aksara.
Lauster,P.2008. Personalitytest .Jakarta:Bu mi Aksara.
Mardalis.  2009. Metode  Penelitian  (Suatu pendekatan  Proposal). Jakarta:
Bumi Aksara.
Priyatno,D.2010. Paham Analisa Statistik Data Dengan SPSS .Yogyakarta:
MediaKom. Riduwan.2008. Metode dan Teknik Menyusun Tesis .Bandung:ALFABETA.
Sugiyono. 2012. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D .
Bandung: Alfabeta.
Sukardi.2003. Metodologi Penelitian Pendidikan (kompetensi dan praktiknya) .  Yogyakarta:  Bumi Aksara.
Sunarto.H,Agung.2006. Perkembangan
Peserta Didik .Jakarta:Rineka Cipta.