## PENGARUH RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI:

## SCOPING REVIEW
Ni Komang Mia Sintya Dewi 1 , I Made Rio Dwijayanto 2 , Dwi Prima Hanis Kusumaningtiyas 3
Program Studi S1 Ilmu Keperawatan, Fakultas Kesehatan, Universitas Triatma Mulya, Indonesia Email: 102091904@triatmamulya.ac.id

## ABSTRACT
Elderly or often called the elderly is an age group that is prone to health problems. The more a person gets older the experienced will cause all systems and functions to decrease. One function that has decreased is physiological function. This decrease in physiological function  gives  rise  to  non-communicable  and  communicable  diseases.  Some  of  the  non- communicable diseases experienced by the elderly are hypertension, arthritis, stroke, and diabetes mellitus. Hypertension ranks first in health problems for the elderly. Hypertension or high blood pressure is when a person experiences an increase in blood pressure which is characterized by a systolic number of more than 140 mmHg and a diastolic number of more than 90 mmHg. Several treatments for lowering blood pressure can be carried out with pharmacological and non-pharmacological actions. This study aims to determine the benefits  of  soaking  feet  in  warm  water  which  can  be  used  as  a  non-pharmacological treatment to reduce blood pressure. The literature review uses secondary data taken from Google Scholar. The results of this literature review present articles regarding the benefits of soaking feet in warm water to reduce blood pressure in elderly hypertensives.
Keywords: hypertension, warm water, foot soak, elderly

## PENDAHULUAN
Lanjut usia atau sering disebut lansia merupakan  kelompok  usia  yang  rentan mengalami  masalah  kesehatan.  semakin seseorang  bertambah  usianya  yang dialami akan menyebabkan semua sistem dan  fungsi  akan  mengalami  penurunan. Salah  satu  fungsi  yang  mengalami penurunan  adalah  fungsi  fisiologis. Penurunan  fungsi  fisiologis  tersebut memunculkan  penyakit  tidak  menular dan  menular.  Penyakit  yang  tidak menular  yang  dialami  oleh  lansia beberapa  diantaranya  adalah  hipertensi, artritis,  stroke,  dan  diabetes  mellitus. Penyakit  hipertensi  menempati  urutan
pertama  dalam  masalah  kesehatan  bagi lansia  (Sakitri & Astuti, 2022).
Menurut data laporan Riset Kesehatan dasar (Rikesdas) tahun 2013, menunjukkan bahwa pravelensi
hipertensi  di  indonesia  menenmpati urutan  pertama  jenis  penyakit  kronis tidak  menular  yang  dialami  pada kelompok  usia  dewasa,  yaitu  sebesar 26,5%. Pravelensi hipertensi di Indonesia cenderung meningkat seiring bertambahnya  usia,  yaitu  pravelensi hipertensi  pada  kelompok  usia  55-64 tahun  sebesar  45,9%,  usia  65-74  tahun sebesar  57,6%,  dan  kelompok  usia  >75 tahun  sebesar  63,8%  (Kementerian
Kesehatan  RI,  2019).  Seseorang  yang dikatakan  hipertensi  merupakan  suatu keadaan  sesorang  yang  mengalami peningkatan  tekanan  darah  tinggi  yang mencapai  angka  sistolik  lebih  dari  140 mmHg dan angka diastolik lebih dari 90 mmHg  (Ria  &  Novita,  2020).  Beberapa faktor yang memicu terjadinya hipertensi
yaitu, aktivitas fisik, obesitas, mengkonsumsi alkohol, pola makan yang
tidak seimbang, menopause, jenis
kelamin  dan  usia.  Penderita  tekanan
darah tinggi biasanya mengalami beberapa  gejala  seperti  pusing,  mudah marah,  telinga  berdenging,  sulit  tidur, sesak  nafas,  rasa  berat  pada  kepala belakang  atau  leher  bagian  belakang, mudah  lelah,  dan  mata  berkunang- kunang (Agustin et al., 2019).
Berdasarkan data Organisasi Kesehatan Dunia (World Health
Organization/  WHO)  melaporkan  tahun
2019  prevalensi  hipertensi  merupakan masalah yang cukup besar secara global sebesar  22%  dari  total  penduduk  dunia yang  berjumlah  kurang  lebih  7,6  miliar jiwa.  Dari  sejumlah  penderita  tersebut, hanya  kurang  dari  seperlima  yang melakukan upaya pengendalian terhadap tekanan  darah  yang  dimiliki.  Wilayah afrika  memiliki  prevalensi  hipertensi tertinggi sebesar 27% dari total penduduk wilayah  Afrika  kurang  lebih  1,3  miliar jiwa. Asia Tenggara berada di posisi ke- 3  tertinggi  dengan  pravelensi  sebesar
25%  terhadap  total  penduduk  Asia
Tenggara berjumlah kurang lebih 647,45 juta jiwa. Prevalensi hipertensi berdasarkan pengukuran pada Riskesdas tahun 2018 di seluruh Indonesia dengan jumlah penderita sebesar 34,11%.
Provinsi  Kalimantan  Selatan  memiliki prevalensi tertinggi sebesar 44,13% dari total  penduduk  4.244.096,  diikuti  oleh Jawa  Barat  sebesar  39,60%  dari  total penduduk  49.316.712  (Kemenkes  RI,
2019). Menurut Peraturan Menteri Kesehatan  No.  67  Tahun  2015  tentang Penyelenggaraan  Pelayanan  Kesehatan Lanjut Usia di Pusat Kesehatan Masyarakat mengemukakan bahwa, mengkonsumsi obat-obatan dalam jangka waktu yang lama seperti captopril dapat  menyebabkan  depresi,  amlodipin dapat  menyebabkan  penumpukan  cairan pada  kaki.  Obat  yang  tidak  disarankan dalam pengobatan standar pada hipertensi  adalah  Clonidine,  karena
memiliki efek yang tidak baik pada SSP
(Sistem Saraf Pusat)  yang dapat menyebabkan  bradikardi  dan  hipotensi ortostatik (Bete, Dominggas & Mayasari, 2022).
Penatalaksanaan  hipertensi  dibagi menjadi  dua,terapi  farmakologis  dan non-farmakologis. Pengobatan hipertensi secara non-farmakologis dapat dilakukan dengan  mengubah  gaya  hidup  lebih sehat,  salah  satunya  terapi  merendam
kaki dengan air hangat, secara ilmiah air
hangat mempunyai dampak pada pembuluh  darah  dimana  hangatnya  air membuat sirkulasi darah menjadi lancar, menstabilkan  aliran  darah  dan  kerja jantug  (Lalage,  2015).  Terapi  non farmakologi  untuk  mengatasi  masalah pada  sistem  peredaran  darah  atau sirkulasi  adalah  terapi  rendam  kaki dengan  air  hangat.  Terapi  rendam  kaki dengan air hangat diketahui secara ilmiah memiliki  manfaat  untuk  memperbaiki mikrosirkulasi  pembuluh  darah  dan vasodilatasi.  (Parmana  et  al.,  2020).
Tujuan  penelitian  ini  untuk  mengetahui pemberian  rendam  kaki  dengan  air hangat untuk menurunkan tekanan darah pada lansia hipertensi.

## METODE
Metode penelitian ini scoping review,
yaitu untuk menggambarkan, mengakumulasi,  dan  menyitesis  bukti-
bukti penelitian terdahulu tentang pengaruh rendam kaki dengan air hangat terhadap  penurunan  tekanan  darah  pada lansia  hipertensi.  Dalam  penelitian  ini dilakukan  strategi  pencarian  untuk menentukan  artikel  yang  relevan  terkait dengan  topik  pengaruh  rendam  kaki dengan  air  hangat  terhadap  penurunan tekanan  darah  pada  lansia  hipertensi. Strategi pencarian dengan kata kunci:
Bahasa Inggris
“Soak  Foot”  OR  “Warm  Water  Foot

## Soak”  AND  “Hypertension”  AND
“Elderly”

## Bahasa Indonesia
“Rendam  Kaki”  OR  “Rendam  Kaki Air Hangat”  AND “Hipertensi”  AND “Lansia”
Kriteria inklusi:
1. Artikel  yang  berbahasa  Inggris dan Bahasa Indonesia
2. Artikel Full text
3. Tahun terbit 2019-2023
4. Artikel  yang  bukan  sistematik
review 5. Metode penelitian Pre Eksperimen,  Quasi  Eksperimen dan atau Statistik.
Kriteria ekslusi:
1. Metode penelitian laboratorium
2. Penyakit yang bukan hipertensi
3. Artikel duplikasi
4. Artikel sistematik review
5. Jenis penelitian deskriptif
Cara  untuk  memperoleh  artikel  yang relevan  dilakukan  pencarian  secara sistematis  dari  data  base.  Dari  hasil search pada data base, artikel yang tidak sesuai dengan kriteria inklusi dan ekslusi dikecualikan. Tahapan selanjutnya
artikel diseleksi dari membaca judul dan abstrak,  artikel  yang  tidak  relevan dihapus dengan mempertimbangkan kesesuaian  tujuan  penelitian.  Penilaian kualitas studi dinilai berdasarkan
currency, relevance, authority, accuracy,
purpose. Hasil  penelusuran  pada  data base sesuai dengan kata kunci yang telah ditentukan  ditemukan  2.780  artikel, terdapat 2.731 artikel yang tidak full text ,
terbitan  dibawah  tahun  2019,  sistematik review,  tidak  berbahasa  inggris  dan bahasa  indonesia.  Sisa  artikel  setelah  di exclude  sebanyak  463,  terdapat  433
artikel yang terdeteksi duplikat.
Kemudian  artikel  tersebut  dibaca  dan disaring kembali. Akhirnya diperoleh 11
penelitian  yang  telah  memenuhi  syarat untuk dianalisis pada pembahasan pengaruh  rendam  kaki  air  hangat terhadap penurunan tekanan darah.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Sebanyak  11  artikel  pada Tabel  1 penelitian  telah  dipertahankan,  semua artikel  menggunakan  eksperimen pre posttest dalam menentukan ada tidaknya pengaruh  pemberian  rendam  kaki  air hangat  terhadap  penurunan  tekanan darah.  Beberapa  penelitian  ada  yang menggunakan kelompok kontrol dan ada yang  tidak  menggunakan  kelompok kontrol.  Uji  statistik  yang  digunakan yaitu uji paired t-test, uji independent t- test, dan uji wilcoxon .
Hasil pencarian literature
dibeberapa data  base ( google
scholar ) (n= 2.780) Literatur yang sudah di screening (n=2.347) Literatur  yang  dicari  untuk digunakan kembali (n=357)
Literatur yang dinilai kelayakannya (n=240) Literature yang dihapus sebelum screening - Literature duplikat yang dihapus
(n=433)
Literatur yang dikecualikan
- Literatur terbit dibawah tahun 2019
(n=1103) - Literatur yang tidak full text (n=565) - Literatur dengn metode sistematik review (n=116) - Metode penelitian laboratorium dan jenis penelitian deskriptif (n=206)
Literatur yang tidak digunakan (n=117)
Literatur yang direview (n=11) Literatur yang dikecualikan Artikel  yang  tidak  relevan  (dari  judul abstrak) dengan subjek yang ingin di kaji (n=229)
Gambar 1. Flow Chart Preferred Reporting Item for Systematic Review and Meta- Analysis Extension for Scoping Reviews (PRISMA)

## Tabel 1. Ringkasan Artikel yang Telah Memenuhi Kriteria Inklusi Menurut Tujuan Penelitian
No Penulis dan Tahun Judul Metode Hasil 1 Fadlilah et al. (2020) Soak  Feet  With Warm  Water Progressive Muscle Relaxation Therapy on Blood Pressure  in  Hypertension Elderly Penelitian  ini  menggunakan quasi-experimental dengan pretest dan posttest  control grup  design.  Data  dianalisis menggunakan paired t-test . Penelitian  ini  menunjukan  bahwa  terapi  ini berguna  untuk  menurunkan  tekanan  sistolik  (p 0.030)  dan  diastolik  (p0.041).  Perbandingan tekanan  darah  sistolik  dan  diastolic  intervensi dengan kontrol diperoleh p 0.018 dan 0.023. 2 Pramono et al. (2021) Reducing  Blood  Pressure With Slow Stroke Back Massage  And  Warm  Water Foot Soak on Isolate Systolic Hypertension Patiens Penelitian  ini  menggunakan quasi-experimental dengan pretest dan posttest  without control  grup  design .  Data dianalisis menggunakan independent t-test dan paired t- test .
Hasil penelitian menunjukan bahwa intervensi dari teknik pijat punggung stroke lambat dan air hangat merendam kaki berpengaruh menurunkan tekanan darah  sistolik,  dan  keduanya  memiliki  efektivitas yang  sama  dalam  mengurangi  sistolik  tekanan darah. 3 Sudiartawan dan Adnyana (2022) Efficacy  of  Hydrotherapy Soak Feet In Lowering Blood Pressure  of  Hypertension Sufferers in Dauhwaru Village, Jembrana Penelitian  ini  menggunakan quasi-experimental dengan pretest dan posttest  without control  grup  design .  Data dianalisis menggunakan paired t-test dan descriptive test Hasil  yang  diperoleh  dari  uji  T  diperoleh  a  nilai probabilitas  (2- tailed )  sebesar  0,000  <  0,01.
Berdasarkan  hasil  tersebut  dapat  disimpulkan bahwa terdapat perbedaan tekanan darah sebelum dan  seudah  diberikan  perawatan  hidroterapi rendam kaki air hangat pada pasien hipertensi. 4 Hidayat et al. (2022) Foot  Soak  Therapy  With Warm  Water  Ginger  For Families With Elderly Hypertension Penelitian  ini  menggunakan quasi-experimental dengan pretest  dan  posttest  without control grup design. Hasil  penelitian  menunjukan  adanya  penurunan tekanan  darah  systole  sebesar  0,4  mmHg  setelah dilakukan  intervensi.  Para  responden  menyatakan rasa nyaman dan rileks saat merendam kaki dengan jahe, sehingga menurunkan ketegangan otot tubuh. 5 Nurapiani  dan  Mubin (2021) Rendam  Kaki  Menggunakan Air  Hangat  Pada  Lansia Dengan Hipertensi Rancangan  studi  kasus  ini menggunakan metode deskriptif  dengan  pendekatan proses  asuhan  keperawatan pada lansia hipertensi. Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  terapi rendam  kaki  menggunakan  air  hangat  efektik menurunkan  tekann  darah  pada  lansia,  tekanan darah  sebelum  diberikan  intervensi  rendam  kaki menggunakan  air  hangat  dengan  rata-rata  sistolik
166  mmHg  diastolic  87  mmHg  dan  MAP  113 mmHg.  Tekanan  darah  setelah  diberikan  terapi rendam kaki menggunakan air hangat selama 3 hari berturut-turut  terdapat  penurunan  tekanan  darah dengan  rata-  rata  penurunan  sistolik  10,5  mmHg diastolic  7  mmHg  dan  MAP  8,5  mmHg  .  Terapi rendam  kaki  menggunkan  air  hangat  merupakan salah  satu  tindakan  nonfarmakologis  dalam menurunkan  tekanan  darah.  Terapi  rendam  kaki menggukan  air  hangat  berpengaruh  terhadap penurunan tekanan darah pada lansia. 6 Arafah (2019) Pengaruh Rendam Kaki Dengan  Menggunakan  Air Hangat  Terhadap  Penurunan Tekakan Darah Pada Hipertensi  di  Wilayah  Kerja Puskesmas Pattallassang Kab. Takalar Penelitian  ini  menggunakan metode  penelitian eksperiment design dengan  rancangan one group times series, dengan cara pengukuran tekanan darah sebelumnya kemudian diberikan  intervensi  Rendam kaki  dengan  menggunakan  air hanga dan setelah itu melakukan pengukuran tekanan darah kembali sebanyak 3 kali. Hasil  penelitian  menggunakan  uji  Friedman diperoleh  nilai  p=0,000  <  α=0,05,  maka  ada pengaruh yang signifikan antara hasil pengukuran tekanan  darah  sistolik  setelah  rendam  kaki menggunakan  air  hangat.  Berdasarkan  hasil  uji Wilcoxon, ada pengaruh yang signifikan terhadap penurunan tekanan darah ( p-value = 0,000).  Dari hasil  penelitian  ini,  rendam  kaki  dengan menggunakan air hangat sangat efektif menurunkan tekanan darah pada kasus hipertensi. 7 Fildayanti et al. (2020) Pengaruh Pemberian Rendam Kaki  Dengan  Air  Hangat Campuran  Garam  Terhadap Penurunan  Tekanan  Darah Pada Penderita Hipertensi Penelitian ini menggunakan pre experimental dengan rancangan one  group  pre  test- post test. Hasil  penelitian  menunjukan  Ada  pengaruh rendam  kaki  dengan  air  hangat  campuran  garam terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi  di  Desa  Lamboo  Wilayah  Kerja
Puskesmas  Moramo  dimana  hasil  Uji  statistik menunjukkan p-value sistole = 0,000 (p<0,05) dan p-value diastole = 0,016 (p<0,05)
8 Parmana et al. (2020) Rendam  Kaki  Dengan  Air Hangat  Terhadap  Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Penelitian  ini  menggunakan true eksperimen dengan rancangan  penelitian pre  and post  test  control  grup  design . Analisis  data  yang  digunakan uji Wilcoxon . Hasil  penelitian  menunjukan  adanya  pengaruh rendam  kaki  air  hangat  terhadap  tekanan  darah pasien hipertensi.
Berdasarkan  hasil  uji  statistik  yang  dilakukan menggunkan  uji  alternatif wilcoxon didapatkan nilai  p-value  tekanan  sistolik  0,006  dan  diastolic 0.001 < 0.05 maka Ha diterima dan Ho ditolak 9 Malibel et al. (2020) Pengaruh Pemberian Hidroterapi  (Rendam  Kaki Air Hangat) Terhadap Penurunan  Tekanan  Darah Pada  Pasien  Hipertensi  di Wilayah  Kerja  Puskesmas Sikumana Kota Kupang Penelitian  ini  menggunakan rancangan pre  post  test  with control  grup dengan total sampling .  Analisis  data  yang digunakan uji Wilcoxon . Hasil  penelitian  ini  menunjukan  ada  pengaruh pemberian  hidroterapi  (rendam  kaki  air  hangat) terhadap penurunan tekanan darah. 10 Chaidir et al. (2022) Pengaruh  Terapi  Rendam Kaki  Air  Hangat  Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Penelitian  ini  pre  eksperiment dengan  rancangan two  group pretest-posttest .  Analisis  data yang  digunakan  uji paired  t- test . Hasil  penelitian  ini  menunjukan  ada  pengaruh pemberian terapi rendam kaki air hangat terhadap penurunan tekanan darah. 11 Fitrina et al. (2021) Pengaruh  Terapi  Rendam Kaki  Air  Hangat  Dengan Garam  dan  Serai  Terhadap Tekanan  Darah  Pada  Lansia Hipertensi Penelitian  ini  menggunakan Quasi Eksperimen dengan rancangan yang digunakan adalah pre  and  post  test  wit control grroup design . Hasil  penelitian  di  dapat  pre  test  tekanan  darah kelompok  intervensi  yaitu  157,75  dan  tekanan darah kelompok kontrol 155,31 sedangkan post test tekanan  darah  pada  kolompok  intervensi146.38 dan kelompok kontrol yaitu tekanan darah 153.63. Hasil analisa bivariatdengan uji Independen T- Test yaitu p-value tekanan darah =(0,000)
Air  hangat  memiliki  manfaat  untuk
melancarkan  peredarah  darah  dengan
memperlebar  pembuluh  darah  kapiler untuk  melancarakan  suplai  oksigen  dan
pemberian nutrisi keseluruh organ (Chaidir  et  al.,  2022).  Rendam  kaki dengan air hangat dengan menggunakan suhu 38-40 0 C secara konduksi
mengakibatkan  terjadinya  perpindahan panas  dari air  hangat  ke  tubuh  sehingga menyebabkan  vasodilatasi  pembuluh darah  (Malibel  et  al.,  2020).  Pada penelitian  Nurapiani  dan  Mubin  (2021) pemberian rendam kaki menggunakan air hangat  dalam  3  hari  selama  20  menit dengan  suhu  38-40 0 C  efektif  dalam menurunakan  tekanan  darah  terdapat penurunan sistolik 10,5 mmHg diastolik 7 mmHg.
Prinsip teori kerja terapi rendam kaki dalam air hangat merupakan suatu proses perpindahan  panas  dari  air  hangat kedalam tubuh atau secara konduksi dan konveksi, hal ini mengakibatkan terjadinya  vasodilatasi  pembuluh  darah dan sirkulasi darah menjdi lancar. Proses kerja  air  hangat  saat  kaki  dilakukan perendaman  akan  merangsang  syaraf yang  ada  pada  kaki  untuk  menstimulasi baroreseptor  sinus  kortikus  dan  arkus aorta  yang  akan  mengirim  impuls  ke otak. Respon dari impuls akan meningkatkan aktivitas syaraf parasimpatik yang mengeluarkan
asetikolin  sehingga  denyut  jantung
berkurang,  diameter  arteri  melebar  dan terjadi  pelebaran  pada  pembuluh  darah. Sehingga      mengakibatkan  peredaran darah  menjadi  lancar  sehingga  tekanan darah  menjadi  menurun.  Pelebaran pembuluh darah mendorong darah masuk ke  jantung  sehingga  terjadi  penurunan tekanan sistolik saat ventrikel berkontraksi.  Aliran  darah  yang  sudah kembali  lancar  menurunkan  tekanan darah  diastolic  pada  saat  ventrikel berelaksasi (Mirani, 2022).
Waktu  terapi rendam  kaki air  hangat dilakukan  pada  pagi  hari,  alasan dilakukan  pada  pagi  hari  dikarenakan pagi hari adalah waktu yang paling baik dimana  tubuh  dan  saraf  dalam  kondisi bugar  dan  sarafpada  telapak  kaki  lebih sensitive  dikarenakan  proses  setelah istirahat  dimalam  hari  (Pristiyani  & Mujahid, 2020). Penelitian Parmana et al. (2020)  menunjukkan  bahwa  terdapat perbedaan  nilai  median  tekanan  darah sistolik sebelum dan setelah terapi adalah 10 mmHg. Sedangkan diastoliks sebelum dan setelah terapi adalah 5 mmHg. Hasil uji  statistik  didapatkan  nilai  p-value tekanan  sistolik  0,006  dan  diastolik 0.001< 0.05 yang menyatakan bahwa ada perbedaan yang signifikan antara tekanan darah  sebelum  dan  setelah  rendam  kaki dengan air hangat pada lansia hipertensi.
Rendam kaki dengan air hangat dapat dikombinasi  dengan  tumbuh-tumbuhan salah  satunya  jahe  rendam  kaki  dengan
air  jahe  hangat  membuat  perpindahan panas  atau  hangat  kedalam  tubuh  dan kontraksi  ventrikel  terjadi,  kompenen utama  minyak  atsiri  dan  oleoresin  pada jahe  pembentuk  rasa  pedas  dan  panas yang  merangsang  pelepasan  hormon adrenalin memperlebar pembuluh darah, aliran darah menjai lancar, meringankan kerja jantung dalam memompa darah dan kandungan  gingeriol  pada  jahe  bersifat
antikoagulan yaitu mencegah penggumpalan  darah  sehingga  tekanan
darah  menurun  (Djamanmona  &  Ratih, 2021).  Penelitian  Hidayat  et  al.  (2022) menunjukkan bahwa rendam kaki dengan  air  hangat  yang  dicampur  jahe dapat menurunkan tekanan darah dengan perbedaan  nilai  rata-rata  0,4  mmHg sebelum dan sesudah diberikan intervensi. Penelitian  Fildayanti  et  al.  (2020) menunjukkan pengaruh
pemberian
rendam kaki dengan air hangat campuran garam terhadap penurunan tekanan darah pada  penderita  hipertensi  diberikan selama  15-20  menit  dalam  7  hari menunjukkan  bahwa  pada pretest rata- rata  adalah  156.06  mmHg  dengan  nilai terendah adalah 140 mmHg dan tertinggi adalah 180 mmHg dan diastole rata-rata 93.44  mmHg  dengan  nilai  terendah  110 mmHg. Untuk posttest, rata-rata tekanan darah sistol adalah 125.31 mmHg dengan nilai  terendah  adalah  120  mmhg  dan tertinggi adalah 130 mmHg, dan rata-rata
tekanan  darah  diastole  adalah  89.69 mmHg  dengan  nilai  terendah  adalah  80 mmHg dan tertinggi adalah 100 mmHg.

## KESIMPULAN DAN SARAN

## Kesimpulan
Dari  beberapa  jenis  terapi  rendam kaki dengan air hangat yang memberikan dampak yang positif terhadap penurunan tekanan  darah  pada  lansia  hipertensi dapat digunakan sebagai pengobatan non farmakologi. Terapi rendam kaki dengan air hangat diberikan dalam 3 hari selama 20 menit dengan suhu 38-40 0 C pada pagi hari efektif dalam menurunakan tekanan darah.  Selain  itu,  terapi  rendam  kaki dengan air hangat dapat dikombinasikan dengan  garam  dan  tumbuh-tumbuhan seperti  serai  dan  jahe.    Hasil-hasil  dari penelitian  ini  dapat  dijadikan  sebagai bahan referensi dalam memberikan terapi non farmakologis.

## Saran
Bagi Masyarakat
Dapat  memberikan  informasi  dan pengetahuan  tentang  pengobatan  non farmakologi yaitu rendam kaki air hangat untuk  menurunkan  tekanan  darah  pada lansia, sehingga masyarakat dapat menerapkannya sebagai alternative dalam penatalaksanaan hipertensi. Bagi Peneliti Diharapkan dapat memberikan kontribusi  terhadap  peneliti  seputar pengaruh rendam kaki dengan air hangat
terhadap  penurunan  tekanan  darah  pada lansia dalam memberikan penatalaksanaan non farmakologi.

## DAFTAR PUSTAKA
Agustin, W. R., Rosalina, S., Ardiani, N.
D.,  &  Safitri,  W.  (2019).  Pengaruh terapi  relaksasi  genggam  jari  dan nafas  dalam  terhadap  penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Kartasura. Jurnal Kesehatan  Kusuma  Husada ,  108– 114. https://doi.org/10.34035/jk.v10i1.33 7 Arafah, S. (2019). Pengaruh rendam kaki dengan  menggunakan  air  hangat terhadap  penurunan  tekanan  darah pada  hipertensi  di  wilayah  kerja Puskesmas Pattallassang Kab. Takalar. Jurnal Media Keperawatan: Politeknik Kesehatan Makassar,
10 (2), 85–91.
Bete, Dominggas, M. A. K., & Mayasari, S. I. (2022). Terapi tertawa terhadap tekanan  darah  pada  lansia  dengan hipertensi. Jurnal Keperawatan,
14 (September), 719–730. Chaidir,  R.,  Aulia,  P.,  &  Yantri,  K. (2022). Pengaruh terapi rendam kaki air  hangat  terhadap  tekanan  darah pada  penderita  hipertensi. Afiyah,
9 (1), 37–44. Djamanmona, R. F., & Ratih, D. (2021). Efektifitas  kombinasi  relaksasi  otot progresif  dan  rendam  kaki  air  jahe hangat  terhadap  penurunan  tekanan darah pada pasien hipertensi. Nursing Arts, 15 (1), 47–59. https://doi.org/10.36741/jna.v15i1.1 43 Fadlilah,  S.,  Erwanto,  R.,  Sucipto,  A., Anita,  D.  C.,  &  Aminah,  S.  (2020). Soak  feet  with  warm  water  and progressive muscle relaxation therapy  on  blood  pressure  in hypertension elderly. Pakistan Journal  of  Medical  and  Health Sciences, 1 4(3), 1444–1448.
Fildayanti.,  Dharmawati, T., & Putri L. A.  R.  (2020).  Pengaruh  pemberian rendam  kaki  air  dengan  air  hangat campuran garam terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi. Jurnal  Ilmiah  Karya Kesehatan, 1 (1), 70–76.
Fitrina, Y., Anggraini, D., & Anggraini, L.  (2021).  Pengaruh  terapi  rendam kaki  air  hangat  dengan  garam  dan serai  terhadap  tekanan  darah  pada lansia  hipertensi. Prosiding  Seminar Kesehatan Perintis, 4 (2), 1–10. Hidayat, T., Widniah, A. Z., & Febriana,
A.  (2022).  Foot  soak  therapy  with warm ginger for families with elderly hypertension. Community Empowerment,  7 (12),  2153–2160.
https://doi.org/10.31603/ce.8396
Kementerian  Kesehatan  RI.  (2019).
Hipertensi  si  pembunuh  senyap.
Kementerian Kesehatan RI, 1–5.
Malibel, Y. A. A., Herwanti E., & Djogo,
H. M. A. (2020). Pengaruh pemberian  hidroterapi  (rendam  kaki air  hangat)  terhadap  penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi di wilayah kerja Puskesmas
Sikumana  Kota  Kupang.  CHMK
Health Journal, 4 (1), 0–7. Mirani,  N.  (2022).  Pengaruh  kombinasi hidroterapi metode inhalasi aromatherapy neroli terhadap penurunan hipertensi pada kehamilan. Jurnal Ilmiah Kebidanan Imelda, 8 (1), 1–6.
Nurapiani,  T.,  &  Mubin,  M.  F.  (2021). Rendam  kaki  menggunakan  air hangat pada lansia dengan hipertensi. Holistic  Nursing  Care  Approach,  1 ,
86–90.
Parmana,  T.  P.,    Siringoringo,  E.,  & Safruddin.  (2020).  Rendam  kaki dengan  air  hangat  terhadap  tekanan darah  pada  pasien  hipertensi. Jurnal Kesehatan Panrita Husada, 5 (1), 9– 17. https://doi.org/10.37362/jkph.v5i1.1 74 Pramono, J. S., Arsyawina., & Masita, I. K.  (2021).  Reducing  blood  pressure with  slow  stroke  back  massage  and warm  water  foot  soak  on  isolated
systolic hypertension
patients.
International Journal of Nursing and
Health Services (IJNHS), 4 (4), 414– 422. Pristiyani,  K.,  &  Mujahid,  I.  (2020). Efektivitas  terapi  rendam  kaki  air hangat  dan  pijat  refleksi  terhadap tekanan  darah  pada  lansia. Jurnal
Keperawatan, 12 (4), 541–554. Ria,  N.,  &  Novita,  B.  (2020).  Pengaruh pemberian  jus  semangka  merah  dan jus semangka kuning terhadap tekanan  darah  pada  tekanan  darah tinggi di Desa Sukanagara Kabupaten
Tangerang  Tahun  2020.  Hipertensi,
1(Hipertensi), 9.
Sakitri,  G.,  &  Astuti,  R.  K.  (2022). Pendidikan kesehatan tentang metode  dietary  approaches  to  stop hypertension (DASH) untuk penderita hipertensi di Desa Padokan Wetan  Dusun  Sawahan  Ngemplak Boyolali. Jurnal Kreativitas Pengabdian  Kepada  Masyarakat (PKM), 5, 2865–2872. Sudiartawan, I. P., & Adnyana, I. M. D.
M. (2022). Efficacy of hydrotherapy soak feet in lowering blood pressure of hypertension sufferers
in
Dauhwaru Village, Jembrana. Science  Midwifery,  10 (4),  2954– 2962. https://doi.org/10.35335/midwifery.v 10i4.715