## Pendahuluan
Menurut  (Notosoedirjo,  2001)  istilah  “kesehatan  mental”  berasal  dari  konsep  mental hygiene. Dari segi bahasa mental berasal dari bahasa Yunani, Yang mana pengertiannya sama denganistilah psyche dalam bahasa latin yang artinya adalah psikis, jiwa atau kejiwaan. Jadi dari  segi  istilah  mental  hygiene  diartikan  sebagai  kesehatan  mental  yang  dinamis  (dapat berkembang, berlanjut) bukan statis karena menunjukkan adanya sebuah usaha peningkatan . Menurut  (Dewi,  2021)  kesehatan  mental  berfungsi  dalam  memelihara  dan mengembangkan kondisi mental individu agar sehat, serta terhindar dari mental illness (sakit mental).

## Analisis Isi Konten Kesehatan Mental Pada Akun TikTok @hey.tessss

## Desya Safitri
Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta
Email: desya.safitri21@mhs.uinjkt.ac.id

## Nasichah
Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta
Email: nasichah@uinjkt.ac.id

## Zahra Salsabilah
Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta Email : zahra.salsabila21@mhs.uinjkt.ac.id

## Abstract
Mental health for each individual cannot be generalized. This condition makes the discussion of mental health even more urgent, which leads to how to empower individuals, families and communities to be able to find, maintain and optimize their mental health conditions in facing everyday life. The TikTok account @hey.tessss is content that contains education about mental health such as inner child, family issues and life motivation. This research aims to determine the content of mental health messages on the @hey.tessss account. This research uses a descriptive qualitative content analysis method on the content in the Tiktok application. The results of this research show that the number of content published from November 1 - November 23 was 45 pieces of content which were categorized as content about the inner child, life motivation and family issues.
Keywords: Content analysis, Inner Child, Life Motivation, Family Issues, Mental Health

## Abstrak
Kesehatan  mental  pada  setiap  individu  tidaklah  dapat  disamaratakan.  Kondisi  inilah  yang  semakin membuat  urgensi  pembahasan  kesehatan  mental  yang  mengarah  pada  bagaimana  memberdayakan individu,  keluarga,  maupun  komunitas  untuk  mampu  menemukan,  menjaga,  dan  mengoptimalkan kondisi  sehat  mentalnya  dalam  menghadapi  kehidupan  sehari-hari.  Akun  TikTok  @hey.tessss merupakan sebuah konten yang berisi edukasi tentang kesehatan mental seperti inner child, family issues dan motivasi hidup. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui isi pesan konten kesehatan mental pada akun  @hey.tessss.  Penelitian  ini  menggunakan  metode  analisis  isi  kualitatif  deskriptif  pada  suatu  isi konten yang ada di aplikasi Tiktok. Hasil Penelitian ini menunjukkan bahwa jumlah konten yang publish dari  bulan 1 November  -  23 November yaitu sebanyak 45  konten yang dikategorikan menjadi konten yang berisikan tentang inner child , motivasi hidup, dan family issues .
Kata Kunci: Analisis konten , Inner Child , Motivasi Hidup, Family Issues , Kesehatan Mental
Kesehatan mental ini mencakup beberapa hal, yaitu bagaimana cara seseorang individu memikirkan,  merasakan,  dan  menjalani  kehidupan  sehari  seharinya,  kedua  bagaimana  ia berpandangan  terhadap  dirinya  dan  orang  lain  dan  ketiga  bagaimana  menyelesaikan  sebuah masalah dan mengambil keputusan dalam kondisi apapun. (Putri & Nur, 2022) menjelaskan pengertian kesehatan mental menurut beberapa para ahli, yaitu sebagi berikut:
1. Hasneli
Kesehatan mental adalah terjadinya keseimbangan antara fungsi fungsi kejiwaan serta  dapat  beradaptasi  dengan  dirinya  serta  lingkungannya  yang  didasari  oleh keimanan dan kataqwaan untuk mendapatkan kehidupan yang bermakna serta bahagia dunia dan akhirat.
2. Sarwono
Kesehatan mental adalah keadaan jiwa seorang individu yang dapat mengontrol dan  mengendalikan  dirinya  sehingga  ia  dapat  terhindar  dari  gangguan  kejiwaan atau penyakit kejiwaan.
3. Darajat
Kesehatan mental adalah keserasian dalam menjalankan kehidupan yang berupa fungsi  fungsi  jiwa,  kemampuan  dalam  mengahadapi  suatu  permasalahan,  mampu merasakan kebahagiaan, dan kemampuan dirinya secara baik.
4. Sarwono
Kesehatan mental adalah keadaan jiwa seorang individu yang dapat mengontrol dan  mengendalikan  dirinya  sehingga  ia  dapat  terhindar  dari  gangguan  kejiwaan atau penyakit kejiwaan.
5. Darajat
Kesehatan mental adalah keserasian dalam menjalankan kehidupan yang berupa fungsi  fungsi  jiwa,  kemampuan  dalam  mengahadapi  suatu  permasalahan,  mampu merasakan kebahagiaan, dan kemampuan dirinya secara baik.
6. WHO (The World Health Organization) Kesehatan mental adalah dimana seseorang dapet menyadari potensi dirinya, bisa menghadapi  stress  yang  normal,  hidup  secara  produktif,  serta  mampu  memberikan kebermanfaatan dalam suatu kelompok.
Dari  beberapa  pengertian,  dapat  disimpulkan  bahwa  kesehatan  mental  adalah  dimana seseorang  mempunyai  keseimbangan  terhadap  kesehatan  fisik,  kemampuan intelektual  yang baik,  mampu  mengendalikan  emosional  nya,  selaras  dengan  perkembangan  orang  lain,  dan mampu berinteraksi dengan lingkungan sekitarnya.
(Fakhriyani & Vidya, 2019) menjelaskan secara terperinci fungsi kesehatan mental, yaitu sebagai prevention( preventif/pencegahan); amilioration ( amelioratif/kuratif/perbaikan); preservation (preservasi/pengembangan) atau development (pengembangan), dan improvement (meningkatkan).
1. Prevention (preventif/pencegahan)
Kesehatan mental berfungsi untuk mencegah terjadinya kesulitan atau gangguan mental sehingga terhindar dari penyakit mental. Fungsi ini menerapkan prinsip-prinsip yang berupaya agar tercapai mental yang sehat, misalnya dengan memelihara kesehatan fisik  serta  pemenuhan  ataskebutuhan  psikologis.  Cara  yang  dapat  dilakukan  adalah dengan  menjaga  kesehatan  fisik  (physical  health)  serta  pemenuhan  kebutuhan psikologis, seperti memperoleh kasih sayang, rasa aman, penghargaan diri, aktualisasi diri  sebagai  mana mestinya  sehingga  individu  mampu  memaksimalkan  potensi  yang dimilikinya.  Penerapan  kesehatan  mental  di  semua  lingkup  hidupnya  (di  rumah, sekolah, tempat kerja dan lingkungan lainnya), sangat menentukan mental yang sehat serta dapat mencegah dari gangguan mental. Di lingkungan rumah, sikap dan perlakuan
yang hangat dari orangtua, kasih sayang, penerimaan diri serta penghargaan oleh orang- orang  di  sekitar  individu,  sangat  memungkinkan  untuk  mengembangkan  hubungan interpersonal  yang  baik.  Hubungan  interpersonal  yang  baik  antar  keluarga  dapat menciptakan suasana kondusif yang juga dapat mendukung perkembangan mental anak yang sehat. Kesehatan mental anak ditandai dengan kondisi anak yang bahagia, ceria, serta mampun menyesuaikan diri di lingkungannya seperti mampu bermain dengan teman sebayanya
2. Amelioration (amelioratif/kuratif/korektif/perbaikan)
Fungsi  ini  merupakan  upaya  perbaikan  diri  dalam  meningkatkan  kemampuan untuk  menyesuaikan  diri.  Selanjutnya,  perilaku  individu  dan  mekanisme  pertahanan diri  dapat  terkontrol  dengan  baik.  Anak-anak  yang  mengalami  kesulitan  dalam perkembangan psikisnya yang tampak melalui perilakunya, misalnya, tantrum, perilaku ngempol (mengemut jempol), perilaku agresif dan perilaku lainnya yang membutuhkan perbaikan,  maka  perilaku  tersebut  penting  menggunakan  fungsi  amelioratif  dalam kesehatan mental.
3. Preservation (preservasi/pengembangan)  atau  development  (pengembangan)  / improvement (meningkatkan)
Menurut  (Fitriya  &  Anita,  2013)  Preservatif  atau  supportif  merupakan  fungsi pengembangan  yang  merupakan  upaya  dalam  mengembangkan  kerpibadian  atau mental  yang  sehat,  agar  seseorang  mampu  meminimalisir  kesulitan-kesulitan  dalam perkembangan psikisnya. Kesehatan mental penting untuk dikembangkan, namun tidak setiap  orang  dapat  mencapai  mental  yang  sehat  dengan  mudah.  Ada  orang  dengan kondisi mental yang sehat dan perlu pencegahan terhadap gangguan-gangguan mental, namun  beberapa  diantaranya  mengalami  hambatan  dalam  perkembangan  mentalnya. Sehingga  masing-masing  individu  berbeda  dalam  penerapan  fungsi  kesehatan mentalnya, baik preventif, amelioratif, maupun preservatif. Kondisi kesehatan mental yang sulit dicapai, akan berkembang pribadi yang memiliki mental yang sakit (mental illness).
Di  Indonesia  seorang  individu  kerap  mendapatkan  reaksi  yang  kurang  baik  oleh masyarakat  sekitar  tentang  kesehatan  mental.  Salah  satunya  disebabkan  oleh  minimnya pemahaman masyarakat tekait gangguan jiwa, selain itu kentalnya berbagai pemikiran lokal seperti  tradisi  dan  budaya  yang  disangkut  pautkan  dengan  kasus  gangguan  jiwa  dengan  hal mistis  oleh  masyarakat  setempat,  sehingga  menyebabkan  ketidak  keterbukaan  terhadap permasalahan yang diselesaikan dengan saintis dan enggan untuk melakukan perawatan secara medis dan psikiatris.
Selain itu dilansir berita melalui laman kompas, Indonesia ternyata mengalami kondisi yang  begitu  memprihatinkan  mengenai  kondisi  kesehatan  mental,  dimana  semua  kelompok usia  mempunyai  resiko  mengalami  masalah  kesehatan  mental  yang  harus  ditangani  guna mengurangi dan meringankan resiko yang akan terjadi. Hasil riset kesehatan dasar pada tahun 2018 oleh Kementerian Kesehatan mencatat bahwa indonesia memiliki jumlah kasus dengan kondisi gangguan jiwa sebanyak 1 dari 5 penduduk. Diantara jumlah kasus depresi sebanyak 6,1% dan masalah pada mental emosional sebanyak 9.8% pada tingkat usia dewasa dan 91% penderita depresi yang tidak berobat. Data lain juga mencatat bahwa 8 dari 10 masyarakat pada tingkat lanjut usia mengalami depresi yang tidak bisa terkontrol dan 32% ibu-ibu mengalami depresi  setelah  melahirkan.  Lalu,  menurut  hasil  riset  oleh Indonesia  National  Adolescent Mental  Health ,  34.9%  remaja  mengalami  masalah  pada  mental  emosional  dalam  12  bulan terakhir  pada  tahun  tersebut  (Redaksi,  2023).  Data  hasil  riset  tersebut,  dapat  disimpulkan bahwa  peningkatan  kasus  gangguan  jiwa  terus  meningkat  terutama  pada  usia  remaja,  dan dewasa.
Sebagai  salah  satu  bentuk  preventif  dalam  menanggulangi  kondisi  kesehatan  mental tersebut, perlu adanya penyebaran informasi yang tepat mengenai kesehatan mental, contohnya melalui aplikasi Tiktok. Melihat hasil riset oleh We Are Sosial menyatakan bahwa Indonesia menjadi pengguna Tiktok terbanyak kedua di dunia sebanyak kurang lebih 113 juta dan pada umumnya para pengguna aplikasi ini  mengahabiskan lebih dari 31,5 jam/bulan (Social, 2023) .
Adapun  salah  satu  akun  Tiktok  yang  membahas  tentang  kesehatan  mental  ini  adalah @hey.tessss.
Berdasarkan  kasus  diatas,  maka  peneliti  tertarik  untuk  melakukan  riset  mengenai  isi konten melalui aplikasi Tiktok dalam penyebaran informasi kesehatan mental. Adapun akun yang akan kami analisis yaitu akun dari @hey.tessss. Adapun tujuan dari penelitian ini adalah untuk melihat bentuk pesan yang disampaikan oleh @hey.tessss dalam media sosial Tiktoknya.

## Metode Penelitian
Untuk  menganalisis  isi  konten  pada  akun  Tiktok  @hey.tessss,  peneliti  menggunakan metodologi  kualitatif  dengan  teknik  analisis  isi.  Menurut  Eri  Barlian  (dalam  Putri  & Candrasari, 2022, 72), metode penelitian kualitatif ini bertujuan untuk dapat memahami sebuah fenomena yang terjadi pada subjek yang diteliti, seperti perilaku, motivasi, persepsi, dan yang lainnya secara keseluruhan untuk dapat mendeskripsikan objek yang diteliti. Selain itu  (Putri, 2022)  memaparkan, analisis isi merupakan sebuah teknik yang dilakukan untuk dapat menarik sebuah kesimpulan melalui penulusuran karakteristik pesan secara sistematis dan objektif.
Objek pada penelitian ini adalah sebuah unggahan konten Tiktok pada akun @hey.tessss yang  diunggah  pada  tanggal  1  -  23  November  2023  dengan  jumlah  45  konten.  Metode deskriptif kualitatif ini dipakai guna memberikan sebuah penjelasan atas gambaran isi konten tentang kesehatan mental dalam akun Tiktok @hey.tessss.

## Hasil Penelitian dan Pembahasan Gambaran Umum Akun Tiktok @hey.tessss
Akun tiktok @hey.tessss atau yang dikenal dengan mama bebek   adalah julukan untuk seorang kreator TikTok yang bernama Evangelina Tessia Pricilla, dia memilih karakter bebek sebagai  ciri  khasnya,  terlihat  dari  topinya  yang  berwarna  kuning  dan  bertampilan  seperti moncong bebek yang super lucu.
Di akun Tiktok @hey.tessss atau Mama Bebek aktif membagikan berbagai cara untuk membantu orang lain mengatasi masalah kesehatan mental mereka agar bisa merasa lebih baik, seperti memberikan edukasi tentang inner child, familly issues , dan motivasi hidup. Kontennya mendapat  banyak  pujian  karena  berhasil  menyentuh  hati  pengikutnya  yang  bejumlah  dan mendorong mereka untuk menjadi pribadi yang lebih baik.

## Hasil Analisis Data
Penelitian ini dilakukan dengan mengumpulkan data berupa beberapa dokumentasi yang kemudian  peneliti  analisis  dengan  metode  studi  literatur.  Tahapan  pada  penyajian  data  ini dilakukan dengan mengumpulkan konten unggahan pada akun Tiktok @hey.tessss pada kurun waktu 1 November 2023 - 23 November 2023 yang berjumlah 45 konten video durasi singkat. kemudian peneliti menyusuaikan unggahan konten tersebut sesuai pada tema yang diunggah mengenai  kesehatan  mental.  Selanjutnya,  setelah  di  analisis  peneliti  menemukan  beberapa ketegori mengenai kesehatan mental berupa memberikan edukasi tentang inner child , family issues , dan motivasi hidup.

## Pembahasan
Pesan  yang  disampaikan  oleh  akun  tiktok  @hey.tessss  berupa  tampilan  video  singkat yang  dilatar  belakangi  dari  beberapa  permasalahan  yang  muncul  pada  kehidupan  seseorang seperti, trauma masa kecil yang sudah dewasa yang memiliki inner child.
Gambar 2. Video konten Inner child
Pada  salah  satu  contoh  gambar  2,  ditemukan  kategori  yang  paling  sering  digunakan dalam akun Tiktok @hey.tessss, yaitu kategori inner child dengan jumlah viewers terbanyak. Inner  child sendiri  adalah  sebuah  konsep  yang  menggambarkan  sikap  atau  sifat  kekanak- kanakan  seseorang.  Ia  dibentuk  oleh  pengalaman  masa  silam,  baik  itu  kejadian  positif,  rasa trauma, pengabaian, hingga kehilangan orang terkasih.
Menurut (Surianti) inner child dalam diri individu digambarkan sebagai bagian dari diri seseorang yang tidak ikut tumbuh dewasa melainkan tetap menjadi anak-anak. Inner child ini akan terus bersembunyi dan menetap dalam diri seseorang dan ingatan juga emosi yang dialami saat kecil akan terus bersarang dalam diri seseorang.
Menurut Carl Gustav Jung inner child merujuk pada pengalaman masa silam, kenangan kanak-kanak,  keluguan,  keinginan  bermain,  hingga  harapan  (optimis/pesimis)  pada  masa depan. Karena itu juga, meskipun seseorang sudah matang secara usia, kadang kala ketika ia dihadapkan  dengan  suatu  peristiwa  yang  memiliki  kaitan  dengan  masa  kecilnya,  ia  akan bertingkah seperti kanak-kanak lagi. Sebagai misal, anak-anak yang sering diabaikan orang tua atau pengasuhnya di masa kecil, bisa jadi di waktu dewasa kesulitan membangun komitmen dengan pasangannya.
Selain  itu  menurut  (Diamond), inner  child ialah  sekumpulan  kejadian  baik  dan  buruk yang dapat dirasakan oleh anak sehingga membentuk kepribadian anak sampai ia dewasa. Jika
pengalaman masa lalu itu baik maka akan menghasilkan hasil yang positif untuk kedepannya, dan jika sebaliknya akan menghasilkan hasil yang negatif.
Seseorang  yang  mempunyai  tanda-tanda inner  child yang  buruk  akan  mengalami insecure, terus menerus mencari kasih sayang dari orang lain, merasa lemah dan rendah diri. Hal  tersebut  akan  membentuk  mental  seseorang  yang  akan  dibawanya  sampai  hubungan pertemanan, pekerjaan dan pernikahan.
Menurut Rebecca dalam (Surianti, 2022) ada beberapa cara yang bisa dilakukan dalam mengatasi inner child, yaitu
1. Menulis Dengan menulis seseorang dapat mengeluarkan rasa sakit dan memori buruk di masa lalu, karena segala emosi negatif masa lalu bisa dikeluarkan. Namun, dalam tahapan ini kita akan kembali mengingat memori yang buruk yang dialami, namun setelah dikeluarkan dalam sebuah tulisan, perasaan seseorang akan lebih lega dan beruasaha untuk menerima dan berdamai dengan memori buruk tersebut.
2. Membuka diri Proses dalam penyembuhan inner child yang buruk memang menguras waktu dan  proses  yang  panjang.  Oleh  karenanya,  perlu  bagi  seseorang  tersebut  untuk membuka diri terhadap sesuatu yang baru yang akan diasadari dari masa lalunya.
3. Melakukan terapi Ho’oponopono secara pribadi Terapi ini adalah terapi memaafkan diri sendiri yang berawal di Hawai. Terapi ini dapat meningkatkan kembali hubungan terhadap orang lain, baik itu pada inner child yang buruk. Proses terapi ini dilakukan dengan memberikan waktu untuk diri sendiri dan melakukan komunikasi intrapribadi. Seperti mengucapkan “maaf dan terimakasih” kepada diri sendiri.
Gambar 3. Video konten familly Issues
Kategori selanjutnya ditemukan pada salah satu contoh gambar 3, yang diunggah pada tanggal 23 November 2023 ditemukan kategori yang paling sering digunakan pada unggahan konten  akun  TikTok  @hey.tessss,  yaitu  kategori family  issues dengan  jumlah viewers terbanyak.  Pada  unggahan  tersebut  menceritakan  seorang  anak  yang  kehilangan  sosok ayahnya.  Kondisi ini disebut sebagai fatherless. Fatheless adalah kondisi dimana ayah hanya memberikan fungsi biologisnya tanpa memberikan kehadiran ayah dalam jiwa seorang anak. Fungsi seorang ayah perlahan-lahan menjadi semakin mengecil, yaitu hanya sebagai pemberi
nafkah  dan memberikan  izin  untuk anaknya  menikah.  Sementara  itu  fungsi  pengajaran atau pemberi nilai-nilai kebaikan tak diberikan sehingga anak tidak mendapatkan sosok ayah dalam dirinya dengan sepenuhnya (Munjiat, 2017).
Menurut (Arie Rihardini Sundari, 2013) hilangnya peran ayah akan sangat berpengaruh terhadap  kepribadian  anaknya,  seperti  rendahnya  harga  diri  ( selfesteem ),  perasaan  marah (anger), malu (shame) karena  memiliki  perbedaan  dengan  teman  temannya  yang  tidak mengalami kondisi tersebut. Selain itu, hilangnya sosok ayah menimbulkan seorang anak akan merasakan kedukaan (grief ), kecemburuan (envy ), kesepian (loneliness ), dan kehilangan ( lost ) yang  begitu  mendalam  yang  menjadikan  rendahnya  kemampuan  untuk  mengontrol  diri (selfcontrol ), rendahnya rasa inisiatif, keberanian untuk mengambil resiko (risk taking ), dan psychology well-being, dan cenderung memiliki neurotik.
Family  issues sendiri  merupakan  suatu  konflik  yang  dialami  di  dalam  rumah  tangga. Sebagaimana  yang  dijelaskan  oleh  (Iqbal,  Fawzea,  &  Habibah,  2020).  Konflik  ini  akan berakibat  besar  pada  hubungan  keluarga,  karena  keluarga  adalah  lingkungan  terkecil  yang sangat mempengaruhi kehidupan seseorang.
Selain contoh diatas, konflik dalam rumah tangga dapat berupa komunikasi yang buruk, masalah dalam kesehatan, dan yang masalah yang sering muncul di Indonesia adalah masalah dalam keuangan.
Dalam  menyelesaikan  konflik  pada  keluarga  perlu  dilakukan  metode  secara  khusus. Menurut  (Rini,  2020)  metode  khusus  disebut  sebagai  metode strategy  family  therapy. Intervensi ini sering kali digunakan karena menunjukan hasil yang positif dalam menyelesaikan konflik keluarga. Adapun tahapan-tahapannya adalah:
1. Tahap sosial
Pada tahapan ini seorang terapis menghadirkan semua anggota keluarga untuk hadir pada proses intervensi. Terutama si ayah yang sedang menetap di luar daerah, selanjutnya terapis memaparkan kepada semua anggota keluarga alasan mengapa mereka wajib hadir. Sehingga, terapis mudah membentuk sisten terapeutik yang baru.
2. Tahap masalah
Pada  tahapan  ini  menjabarkan  pada  seluruh  anggota  keluarga  apa  yang  telah diketahui  oleh  terapis  pada  pemantauan  awal  yang  kemudian  terapis  meminta  seluruh anggota  keluarga  untuk  mengeluarkan  pendapat  terhadap  permasalahan  yang  sedang terjadi, sesudah seluruh anggota keluarga mengeluarkan pendapatnya akan permasalahan tersebut,  terapis  membantu  menjelasakan  dan  membuat  kesimpulan  permasalahan  yang sedang terjadi dalam keluarga tersebut.
3. Tahap interaksi
Pada tahapan ini terapis meminta seluruh anggota keluarga agar berdiskusi tentang ketidaksetujuan  tentang  permasalahan  yang  sedang  terjadi.  Pada  sesi  ini  terapis  ikut berdiskusi dan memantau urutan pengaturan perilaku malfungsi, seperti kualitas dan fungsi dari  orang  tua, anak,  dan  anggota  keluarga  lainnya.  Setelah  itu  terapis  meminta  kepada seluruh anggota keluarga untuk bisa saling mengerti perilaku yang menjadi permasalahan dalam keluarga
4. Tahap menentukan
Pada  tahapan  ini  terapis  menanyakan  tentang  perubahan  yang  diinginkan  oleh seluruh  anggota  keluarga.  Terapis  memutuskan  tanggungjawab  kepada  semua  anggota keluarga  untuk  melakukan  perubahan  pada  pola  perilaku,  dan  terapis  membantu  untuk menyusun  tindakan-tindakan  untuk  kedepannya  yaitu  dengan  memperbaiki  komunikasi dan  perhatian  kepada  seluruh  kepada  anggota  kelurga,  seperti  ayah  dan  ibu  dapat memberikan waktunya untuk bisa bersama dengan anak-anaknya yang dapat mendekatkan dan memberikan dukungan secara sosial dalam keluarga, dan lain-lain.
Gambar 4. Video konten Innerchild
Selanjutnya  ditemukan  juga  pada  salah  satu  contoh    gambar  4,  yang  diunggah  pada tanggal 7 November 2023 ditemukan kategori yang paling sering digunakan pada unggahan konten  akun    TikTok  @hey.tessss,  yaitu  kategori  motivasi  hidup  dengan  jumlah viewers terbanyak. Pada unggahan tersebut menjelaskan bahwa, menjadi laki laki  bukan berarti tidak boleh menangis, jadi laki-laki bukan berarti tidak boleh di dengar, jadi laki-laki bukan berarti harus bisa segalanya. Dari penjelasan tersebut mengajarkan kepada kita bahwa laki-laki juga manusia, yang bisa lelah, bisa tekena stress, tidak selamanya selalu kuat,  butuh bantuan dari orang  lain,  dan  butuh  waktu  untuk  menangis  sebagai  bentuk  emosi  ketika  sedih  ataupun bahagia.
Dalam menjalani kehidupan pasti kita akan mengalami jatuh bangun, berbagai rintangan dan halangan yang berdampak pada kondisi mental kita, seperti galau, stress, sedih, kecewa, dan kebingungan. Terkadang masalah yang terus menerus tak jarang menimbulkan rasa putus asa  sampai  muak  ingin  menghilang  dari  keadaan.    Dari  situlah  kita  butuh  yang  namanya motivasi  agar  mampu survive dalam  menjalani  kehidupan,  lebih  semangat  dan  mempunyai tujuan.
Motivasi sendiri menurut (Indri Dayana, 2018) adalah upaya untuk mendorong seseorang dalam melakukan  sesuatu.  Atau  secara  singkat  nya,  motivasi adalah  perubahan  yang  terjadi pada diri seseorang yang muncul karena timbulnya gejala kejiwaan, perasaan, dan emosi yang dapat  membuat  seseorang  melakukan  sesuatu  untuk  memenuhi  kebutuhan,  keinginan,  dan tujuan.
Isi  konten  pada  akun  Tiktok  @hey.tessss  memiliki  konsep  penyampaian  pesan  yang sangat mudah diterima dan menjadi konten edukasi dalam memberikan materi terkait kesehatan mental, seperti bagaimana mental kita dapat bertahan dalam menghadapi segala permasalahan melalui video singkatnya yang sangat menarik. Akun media TikTok @hey.tesss menjadi salah satu  media  sosial  yang  sukses  memberikan  penguatan  dan  mengedukasi  kepada masyarakat khususnya para remaja.

## Simpulan
Simpulan dari bentuk isi konten pada unggahan konten akun Tiktok @hey.tessss pada kurun  waktu  1-23  November  2023  adalah  pesan  tentang  kesehatan  mental  mengenai inner child , motivasi hidup dan familly issue, Kategori inner child termasuk dalam teori Carl Gustav
Jung.  Selanjutnya  kategori  motivasi  hidup  adalah  upaya  untuk  mendorong  seseorang  dalam melakukan sesuatu. Atau secara singkat nya, motivasi adalah perubahan yang terjadi pada diri seseorang  yang  muncul  karena  timbulnya  gejala  kejiwaan,  perasaan,  dan  emosi  yang  dapat membuat  seseorang  melakukan  sesuatu  untuk  memenuhi  kebutuhan,  keinginan,  dan  tujuan. Kategori  selanjutnya  yaitu  tentang familly  issues .  Akun  media  TikTok  @hey.tesss  menjadi salah  satu  media  sosial  yang  sukses  memberikan  penguatan  dan  mengedukasi  kepada masyarakat  khususnya para remaja.

## Daftar Pustaka
Arie Rihardini Sundari, S. P. (2013). Dampak Fatherless Terhadap Psikologi Perkembangan Anak. http://iilmiah.ums.ac.id/ .
Dewi,  a.  K.  (2021). Buku  Ajar  Kesehatan  Mental. Semarang:  LPPMP  UNIVERSITAS DIPONEGORO.
Diamond, S. A. (n.d.). Essential Secrets of Psychotherapy: Inner Child. 2022: Psychology Today.
Fakhriyani, & Vidya, D. (2019). Kesehatan Mental. Pemekasan: CV Duata Media
Publishing.
Fitriya, & Anita. (2013). Bimbingan dan Konseling. Al Qodiri : Jurnal Pendidikan, Sosial, dan Keagamaan , 64-75.
Indri Dayana, M. &. (2018). Motivasi Kehidupan. Penerbit : Guepedia Publisher. Iqbal, M., Fawzea, K., & Habibah, d. A. (2020). Psikologi pasangan : manajemen konflik rumah tangga / Muhammad Iqbal, Kisma Fawzea; penyunting, Aminah Nur Habibah. Depok: Gema Insani.
Munjiat, S. M. (2017). Pengaruh Fatherless Terhadap Karakter Anak Dalam Prespektif Islam. Al-Tarbawi Al-Haditsah: Jurnal Pendidikan Islam , 111.
Notosoedirjo, a. M. (2001) . Kesehatan mental konsep dan penerapan MoeljonoNotosoedirjo. . Malang: Universitas Muhammadiyah Malang.
Putri, H., & Nur, U. (2022). Modul Kesehatan Mental. Pasaman Barat: CV Azka Pustaka. Putri,  N.  I.  (2022).  Pesan  Edukasi  Positive  Disipline  Parenting  Pada  Akun  Instagram @goodenoughparenting.id. Jurnal Ilmiyah Teknik Informtika dan Komunikasi , 72. Redaksi.  (2023,  November  15). Darurat  Kesehatan  Jiwa .  Retrieved  from  Kompas: https://www.kompas.id/baca/opini/2023/11/15/darurat-kesehatan-jiwa
Rini, A. S. (2020). Strategic Family Therapy Untuk Menyelesaikan Konflik Keluarga. Martabat: Jurnal Perempuan dan Anak , 24.
Social, W. A. (2023). “The global state of digital in April 2023,.
Surianti. (2022). Inner Child: Memahami dan Mengatasi Luka Masa Kecil. MIMBAR : Jurnal Media Intelektual Muslim dan Bimbingan Rohani , 13-14.