## PENGARUH CITRA TUBUH DAN PERILAKU MAKAN TERHADAP PENERIMAAN DIRI PADA WANITA
Nur Hasmalawati
Jurusan Sains Psikologi, Universitas Muhammadiyah Malang, Malang, Indonesia nurhasmalawati@gmail.com

## ABSTRAK
Penampilan  adalah  hal  yang  sangat  penting  bagi  seorang  perempuan.  Oleh  sebab  itu,  seorang perempuan akan memperhatikan dan melakukan  apa saja untuk  membuat penampilannya menarik di  depan  orang  lain.  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  pengaruh  citra  tubuh  dan  perilaku makan  terhadap  penerimaan  diri  pada  wanita.  Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah  50  orang mahasiswi  yang  usianya  berkisar  antara  17-43  tahun.  Penelitian  ini  menggunakan  analisis  regresi linear  ganda  dengan  metode  pengambilan  data  menggunakan  skala Likert. Hasil  analisis menunjukkan bahwa citra tubuh sebagai variabel bebas berpengaruh terhadap variabel terikat yaitu penerimaan diri dengan nilai signifikansi 0,001 < 0,05 dan nilai R Square 0,217 yang artinya citra tubuh mempengaruhi penerimaan diri sebesar 21,7 %, sedangkan sisanya 78,3 % dipengaruhi oleh variabel  lain. Tetapi  lain  halnya  dengan  perilaku  makan,  nilai  sigfinikansi  0,303  >  0,05 menunjukkan  bahwa  perilaku  makan  tidak  berpengaruh  terhadap  penerimaan  diri.  Hal  ini disebabkan  oleh  adanya  variabel  lain  yang  berperan  dalam  hubungan  antara  perilaku  makan  dan penerimaan diri, sehingga memperlemah hubungan diantara keduanya.

## Kata kunci: citra tubuh, perilaku makan dan penerimaan diri

## EFFECT OF BODY IMAGE AND EATING BEHAVIOR ON SELF-ACCEPTANCE IN WOMEN

## ABSTRACT
Appearance is very important for a woman. Therefore, a woman will pay attention and do anything to make her appearance attractive in front of others. This study aims to determine the effect of body image and eating behavior on self-acceptance in women. The population in this study is 50 female students whose age ranged from 17-43 years. This research uses multiple linear regression analysis with  data  retrieval  method  using  Likert  scale.  The  result  of  analysis  shows  that  body  image  as independent variable have an effect on dependent variable that is self acceptance with significance value 0,001 < 0,05 and value R Square 0,217 meaning body image influence self acceptance equal to  21,7%,  while  the  rest  78,3%  influenced  by  other  variables.  But  unlike  eating  behavior,  the significance of  0.303> 0.05 indicates that eating behavior  does not  affect  self-acceptance. This  is caused  by  other  variables  that  play  a  role  in  the  relationship  between  eating  behavior  and  self- acceptance, thus weakening the relationship between the both.

## Keywords: body image, eating behavior and self acceptance

## Pendahuluan
Bagi  seorang  perempuan,  penampilan  adalah  hal  yang  sangat  penting.  Oleh  sebab  itu, penting  baginya  untuk  memperlihatkan  penampilan  yang  bisa  menarik  perhatian  orang  lain  atau dengan  kata  lain  tampil  sempurna.  Kebanyakan  orang  mempersepsikan  seorang  wanita  yang sempurna itu adalah seorang wanita yang mempunyai paras yang cantik, pintar, mempunyai badan yang  tinggi,  langsing  dan  tubuh  yang  ideal.  Padahal  pada  kenyataannya,  definisi  seorang  wanita yang  sempurna  itu  tergantung  pada  bagaimana  seseorang  memaknai  dan  mempersepsikan  hal tersebut.
Keinginan  seseorang  untuk  tampil  sempurna  di  depan  banyak  orang  akan  menimbulkan kekhawatiran.  Kekhawatiran  inilah  yang  membuat  seseorang  akan  melakukan  segala  hal  untuk membuat  penampilan  fisiknya  menarik  seperti  keinginannya.  Baginya,  penampilan  fisik  yang menarik  akan  menentukan  kesan  yang  membentuk  dirinya  dan  menentukan  bagaimana hubungannya dengan orang lain (Gilbert & Thompson, 2002, Newell, 2000 & Rumsey & Harcourt, 2003).  Mumford  &  Choudry  (2000)  menyatakan  bahwa  standar  kecantikan  di  masyarakat  bagi seorang  wanita  yang  ideal  adalah  yang  memiliki  badan  langsing,  sehingga  menyebabkan  banyak wanita merasa tidak puas dengan berat dan bentuk badannya saat ini. Oleh sebab itu banyak wanita terdorong melakukan segala usaha untuk meraih standar ideal tersebut.
Bagi  wanita,  berat  badan  merupakan  hal  yang  sangat  penting,  baik  secara  fisik  maupun psikologis.  Hal  ini  terkait  dengan  status  kesehatan,  aktifitas  fisik,  citra  tubuh  dan  evaluasi  diri. Pengertian  gemuk  atau  kegemukan  sangat  bervariasi,  namun  secara  umum  kegemukan  adalah kelebihan  berat  badan  yang  melampaui  berat  badan  normal.  Secara  klinis,  seseorang  dinyatakan mengalami kegemukan bila terdapat kelebihan berat badan sebesar 15% atau lebih dari berat badan idealnya. Idealnya, tubuh seorang perempuan terdiri dari 25-30% lemak. Bila lemak tubuh melebihi 30%, maka orang tersebut sudah bisa dikategorikan gemuk atau obese (Misnadiarly, 2007).
Jadi  dapat  dikatakan  bahwa  seseorang  akan  melakukan  apa  saja  agar  terlihat  menarik  di hadapan orang lain karena orang tersebut  kurang menerima keadaan dirinya sendiri. Dia memiliki pemikiran  bahwa  dengan  melakukan  perubahan  pada  tubuhnya,  maka  dia  akan  terlihat  lebih sempurna  dan  orang  lain  pasti  mau  berhubungan  dengannya  karena  penampilannya  yang  menarik tersebut. Dia menafsirkan bahwa penampilan fisik menjadi penentu penting bagi seseorang diterima di kalangan masyarakat.
Penerimaan  diri  merupakan  sikap  yang  pada  dasarnya  merasa  puas  dengan  diri  sendiri, kualitas-kualitas  dan  bakat  yang  dimiliki  serta  pengakuan  akan  keterbatasan  diri  sendiri  (Chaplin (2012).  Sedangkan  menurut  Arthur  (2010)  penerimaan  diri  merupakan  sikap  seseorang  dalam menerima  dirinya.  Istilah  ini  digunakan  dengan  konotasi  khusus,  jika  penerimaan  ini  didasarkan
kepada  ujian  yang  relatif  objektif  terhadap  talenta-talenta,  kemampuan  dan  nilai  umum  yang  unik dari seseorang. Sebuah pengakuan realistik terhadap keterbatasan dan sebuah rasa puas yang penuh akan talenta maupun keterbatasan dirinya.
Dalam beberapa kasus, seseorang merasa tidak puas melihat dirinya sendiri karena mereka 'merasa  gemuk' dan memotivasi  diri sendiri untuk melakukan olahraga (Grogan, Evans, Wright  & Hunter,  2004),  hal  itu  juga  dapat  mencegah  seseorang  untuk  melakukan  kegiatan  olahraga  yang terorganisir  seperti  melakukan gym atau  berolahraga  di  pusat  olahraga  karena  kekhawatirannya tentang mengungkapkan bentuk tubuhnya kepada orang lain di tempat olahraga (Liggett, Grogan, & Burwitz,  2003)  dan  apakah  seseorang  memiliki  jenis  tubuh  yang  sesuai  dengan  tubuh  orang  yang sering melakukan olahraga, yaitu yang mengutamakan tubuh yang ideal dan sangat ramping (Choi, 2000).
Amalia (2007) mengungkapkan bahwa setiap individu memiliki gambaran diri ideal seperti apa  yang  diinginkannya,  termasuk  bentuk  tubuh  ideal  seperti  apa  yang  ingin  dimilikinya. Ketidaksesuaian  antara  bentuk  tubuh  yang  dipersepsi  oleh  individu  dengan  bentuk  tubuh  yang menurutnya  ideal  akan  memunculkan  ketidakpuasan  terhadap  tubuhnya.  Pendapat  ini  juga  sesuai dengan  pendapat  Thompson  (2000)  yang  menyatakan  bahwa  tingkat body  image individu digambarkan  oleh  seberapa  jauh  individu  merasa  puas  terhadap  bagian-bagian  tubuh  dan penampilan  fisik  secara  keseluruhan  serta  menambahkan  tingkat  penerimaan  citra  raga  yang sebagian  besarnya  tergantung  pada  pengaruh  sosial  budaya  yang  terdiri  dari  empat  aspek  yaitu reaksi orang lain, perbandingan dengan orang lain, peranan individu dan identifikasi terhadap orang lain.
Grogan (2006) menyatakan bahwa citra tubuh negatif dapat merugikan kesehatan individu, karena  banyak  perilaku  kesehatan  terkait  dengan  citra  tubuh  yang  dijadikan  sebagai  topik  penting bagi  siapapun  dengan  minat  ingin  menjalankan  gaya  hidup  sehat.  Vohs,  Heatherton,  &  Herrin (2001)  mengatakan  citra  tubuh  negatif  (ketidakpuasan  terhadap  tubuh  yang  dimiliki)  adalah prediktor terkuat yang menjadi teratur atau tidaknya perilaku makan dan gangguan makan.
Perilaku  makan  didefinisikan  sebagai  cara  individu  dalam  memilih  pangan  serta mengonsumsinya  sebagai  reaksi  terhadap  pengaruh  fisiologis,  psikologis,  sosial  dan  budaya (Suhardjo,  1989).  Sedangkan  Tan  (1970)  berpendapat  bahwa  perilaku  makan  adalah  suatu  istilah untuk  menggambarkan  perilaku  yang  berhubungan  dengan  tata  krama  makan,  frekuensi  makan, pola makan, kesukaan makan dan pemilihan makanan. Berbeda dengan Notoatmodjo (1993)  yang mengungkapkan  bahwa  perilaku  makan  merupakan  respon  seseorang  terhadap  makanan  sebagai kebutuhan vital bagi kehidupan.
Melliana (2006) menyatakan bahwa individu yang memiliki citra raga atau body image yang tinggi dinilai memiliki citra raga positif yang dapat dilihat dari kepedulian diri (self care) . Individu mempunyai  perhatian  pada  persoalan  kesehatan  seperti  pilihan    pengonsumsian  makanan  yang sehat.  Sebaliknya,  individu  yang  memiliki  citra  raga  rendah  dinilai  memilliki  citra  raga  negatif, karena  individu  tersebut  merasakan  ketidakpuasan  pada  tubuh,  pemikirannya  hanya  terfokus  pada bentuk  dan  berat  badan,  merasa  kurang    sehat  dan  berpikir  bagaimana  menjadi  ideal  yang menyebabkan individu menjadi tidak perhatian terhadap pemilihan makanan yang sehat.
Citra  tubuh  dapat  ditafsirkan  sebagai  sikap  diri  seseorang  yang  multidimensional  terhadap tubuh,  terutama  penampilan  (Cash  &  Pruzinsky,  1990).  Dengan  demikian,  citra  tubuh  mengacu pada  bagaimana  orang  berpikir,  merasa  dan  berperilaku  berkaitan  dengan  penampilan  fisiknya sendiri.  Evaluasi  citra  tubuh  mengacu  pada  kepuasan  dan  ketidakpuasan  dengan  atribut  fisik seseorang  serta  pengalaman  evaluatif  dan  keyakinan  tentang  penampilan  seseorang.  Evaluasi  ini berasal  sebagian  dari  perbedaan  yang  dirasakan  sendiri  dari  internalisasi  fisik  yang  ideal  (Cash  & Szymanski,  1995;  Strauman  &  Glenberg,  1994;  Strauman,  Vookles,  Berenstein,  Chaiken,  & Higgins, 1991).
Citra  tubuh  berhubungan  dengan  persepsi  seseorang,  perasaan  dan  pikirannya  tentang dirinya atau tubuhnya dan biasanya dikonseptualisasikan memiliki tubuh yang dinilai dari estimasi ukuran,  evaluasi  daya  tarik  tubuh  dan  emosi  yang  terkait  dengan  bentuk  tubuh  dan  ukurannya (Grogan, 1999; Muth & Cash, 1997). Citra tubuh terlibat dalam sejumlah perilaku yang tidak sehat. Misalnya,  citra  tubuh  dapat  mempengaruhi  kemungkinan  bahwa  seseorang  terlibat  atau menghindari yang namanya olahraga (Choi, 2000; Grogan, et al., 2004).
Kebiasaan  didefinisikan  sebagai  suatu  tindakan,  penggunaan  atau  reaksi  yang  biasanya berasal dari pengulangan seringnya suatu kegiatan, istilah ini juga dapat diterapkan dengan standar perilaku yang digeneralisasikan. Dengan cara ini, seseorang berulang kali memakan makanan atau jenis  makanan  yang  biasa  dimakan  setiap  hari  disebut  dengan  kebiasaan  makan  atau  perilaku makan.  Namun,  konsumsi  berulang  makanan  saja  tidak  membentuk  perilaku  makan.  Ada serangkaian  faktor  yang  saling  terkait,  internal  atau  eksternal  bagi  seseorang  yang  mempengaruhi pembentukan kebiasaan seperti itu. Penting untuk mengatakan bahwa kebiasaan makan tidak selalu identik dengan pemilihan makanan, yaitu ketika orang makan makanan yang mereka sukai (Birch, 1998; Rozin, 1997).
Penerimaan  diri  penting  untuk  kesehatan  mental,  karena  tidak  adanya  kemampuan  untuk menerima  diri  sendiri  dapat  menyebabkan  berbagai  kesulitan-kesulitan  emosional,  termasuk kemarahan yang tidak terkontrol dan depresi. Orang yang terperangkap dalam evaluasi diri terhadap
penerimaan  dirinya  sendiri  sangat  membutuhkan  dan  mencurahkan  perhatiannya  terhadap keadaannya  untuk  membanggakan  diri  agar  mengimbangi  kekurangan  yang  dirasakan.  Salah  satu metode  paling  sederhana  dan  paling  alami  untuk  mengurangi  evaluasi  diri  dan  menggantinya dengan  penerimaan  diri  adalah  dengan  mengasumsikan  pola  pikir  kesadaran  bukan  kecerobohan (Langer, 1989).
Ridha (2013) mengungkapkan bahwa penerimaan diri banyak dipengaruhi oleh body image yang  berupa  budaya  dan  standarisasi  masyarakat  mengenai  penampilan  dan  kecantikan,  meliputi konsep  kurus,  gemuk,  indah  dan  menawan  ketika  dilihat.  Penerimaan  diri  juga  dipengaruhi  oleh penilaian seseorang terhadap dirinya sendiri, baik berupa penilaian negatif maupun penilaian positif yang  akhirnya  menghasilkan  perasaan  keberhargaan  atau  kebergunaan  diri  dalam  menjalani kehidupan dan sewaktu-waktu bisa  menjadi pengaruh yang sangat kuat pada diri remaja.
Berdasarkan  uraian  di  atas  dapat  disimpulkan  bahwa  penerimaan  diri  seseorang  terhadap dirinya  sendiri  dipengaruhi  oleh  bagaimana  dia  mempersepsikan  perasaan  dan  pikirannya  tentang ukuran  dan  bentuk  tubuhnya  sendiri.  Jika  seseorang  memiliki  citra  tubuh  yang  negatif  terhadap dirinya  sendiri,  maka  hal  tersebut  akan  mengakibatkan  terganggunya  perilaku  makan  yang  akan mempengaruhi penerimaan dirinya terhadap lingkungan disekitarnya.
Penelitian ini bertujuan  untuk  mengetahui pengaruh antara  citra tubuh  dan perilaku makan terhadap  penerimaan  diri  pada  wanita.  Hasil  penelitian  ini  juga  diharapkan  dapat  menambah khasanah ilmu pengetahuan psikologi khususnya di bidang psikologi sosial serta menjadi referensi kepada  wanita  supaya  mempunyai  pengetahuan  tentang  citra  tubuh  dan  perilaku  makan  serta pengaruhnya  terhadap  penerimaan  diri,  karena  dengan  menerima  keadaan  dirinya  sendiri,  maka seseorang  akan  mampu  menerima  segala  kekurangan  dan  kelebihan,  sehingga  membentuk  citra tubuh yang positif.
Hipotesis  dalam  penelitian  ini  adalah  untuk  melihat  adanya  pengaruh  citra  tubuh  terhadap penerimaan  diri  dan  melihat  besarnya  pengaruh  perilaku  makan  terhadap  penerimaan  diri  pada wanita.

## Metode Penelitian

## Pendekatan Penelitian
Jenis  penelitian  ini  adalah  penelitian  penjelasan  ( explanatory  research )  yang  akan membuktikan  hubungan  kausal  antara  variabel  bebas  ( independent  variable) yaitu  variabel  citra tubuh dan perilaku makan terhadap variabel terikat ( dependent variable ) yaitu penerimaan diri.

## Subjek Penelitian
Dalam  penelitian  ini,  yang  menjadi  populasi  penelitian  adalah  mahasiswi  dan  ukuran sampelnya  adalah  50  orang  mahasiswi  yang  usianya  berkisar  antara  17-43  tahun.  Alat pengumpulan data dalam penelitian ini adalah kuisioner. Kuisioner yang digunakan untuk mengukur citra tubuh adalah  BSQ ( Body Shape Quetionnaire ) dari Cooper,  et.  al  (1987)  yang terdiri  dari 34 aitem,  setelah  diuji  kembali  kuisioner  BSQ  ( Body  Shape  Quetionnaire )  memiliki  26  aitem  yang valid  dengan Cronbanch  Alpha 0,925.  Kuisioner  untuk  mengukur  perilaku  makan  adalah  DEBQ ( Dutch  Eating  Behaviour  Questionnaire )  dari  Van  Strien,  et.  al  (1986)  yang  terdiri  dari  33  aitem, setelah diuji kembali kuisioner DEBQ ( Dutch Eating Behaviour Questionnaire ) memiliki 24 aitem yang  valid  dengan Cronbach  Alpha 0,913.  Sedangkan  untuk  mengukur  penerimaan  diri  adalah USAQ  ( Unconditional  Self  Acceptance  Questionnaire )  dari  Chamberlain  &  Haaga  (2001)  yang terdiri dari 20 aitem dan setelah diuji kembali memiliki 13 aitem yang valid dengan Cronbach Alpha 0,835.

## Hasil Penelitian
Setelah  mengumpulkan  data,  peneliti  melakukan  uji  regresi  untuk  mengetahui  banyaknya sumbangan  atau  pengaruh  variabel  bebas  yaitu  citra  tubuh  dan  perilaku  makan  terhadap  variabel terikat  yaitu  penerimaan  diri.  Hasil  analisis  menunjukkan  bahwa  citra  tubuh  sangat  berpengaruh terhadap penerimaan diri yang dilihat dari nilai sig 0,001 < 0,05. Nilai R Square 0,217 artinya citra tubuh sebagai variabel bebas mempengaruhi variabel terikat yaitu penerimaan diri sebesar 21,7 %, sedangkan  sisanya  78,3  %  dipengaruhi  oleh  variabel  lain.  Tetapi  lain  halnya  dengan  perilaku makan,  nilai  sig  0,303  >  0,05  menunjukkan  bahwa  perilaku  makan  tidak  berpengaruh  terhadap penerimaan diri. Peneliti menjabarkan hasil analisis uji regresi dalam tabel berikut:

## Tabel 1
Hasil Analisis Uji Regresi Citra Tubuh & Perilaku Makan terhadap Penerimaan Diri
No Variabel R R 2 p 1 Citra Tubuh terhadap Penerimaan Diri .465 a .217 .000 2 Perilaku Makan terhadap Penerimaan Diri .484 b .234 .303

## Pembahasan
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa hanya citra tubuh yang mempengaruhi penerimaan diri  sedangkan  perilaku  makan  sebaliknya.  Semakin  tinggi  citra  tubuh,  maka  semakin  tinggi  pula penerimaan  diri  seseorang  terhadap  dirinya  sendiri.  Cash  (2002)  mengatakan  bahwa  citra  tubuh dikonseptualisasikan sebagai  multidimensi  yang  mengandung  fitur  yang  positif  dan  negatif  dengan
persepsi,  sikap  dan  aspek-aspek  dari  perilakunya.  Ketidakpuasan  terhadap  tubuh  yang  dimiliki digambarkan sebagai "ketidakpuasan normatif" (Rodin, Silberstein & Streigel, 1985).
Dengan  demikian,  timbullah  persoalan  dengan  adanya  pikiran  dan  perasaan  yang mengganggu  tentang  tubuh.  Oleh  sebab  itu,  penting  adanya  kemampuan  individu  untuk  tidak membiarkan  pikiran  yang  mengganggu  perasaan  tersebut  mempengaruhi  kesehatan  dan kesejahteraannya  (Masuda,  Price,  Anderson,  &  Wendell,  2010).  Hal  ini  sejalan  dengan  penelitian yang dilakukan oleh O’dea (2004) dan Carson & Ellen (2006) bahwa adanya hubungan citra tubuh dengan penerimaan diri seseorang.
Sandoz, Wilson, Merwin, & Kellum (2013) mengungkapkan bahwa jika seseorang memiliki penerimaan  diri  yang  rendah,  maka  akan  adanya  kemungkinan  bahwa  dia  akan  mengelola  pikiran dan  perasaan  tentang  tubuhnya  seperti  tidak  menghadiri  acara-acara  sosial,  mengubah  gayanya, minum-minum,  makan  terlalu  banyak,  melewatkan  waktu  makan  bahkan  bertentangan  dengan bagaimana dia ingin menjalani hidupnya. Tetapi sebaliknya, jika seseorang memiliki penerimaan diri yang  tinggi,  dia  akan  mengubah  pola  pikirnya  dan  membuat  pilihan  sesuai  dengan  nilai-nilai pribadinya, karena penting baginya bersosialisasi, bahkan ketika dia merasa buruk tentang tubuhnya jika berada di sekitar orang lain.
Citra  tubuh  yang  baik  akan  berdampak  pada  penerimaan  diri  yang  baik  pula.  Kemampuan seseorang  untuk  bergaul  dengan  masyarakat  akan  sangat  mudah  bagi  diri  individu,  sehingga seseorang  tersebut  merasa  puas  terhadap  diri  sendiri  dan  lingkungannya.  Citra  tubuh  merupakan produk dari pengalaman yang nyata berupa persepsi terhadap bagian bagian tubuh serta penampilan secara  keseluruhan  yang  sebagian  berasal  dari  perkembangan  fisik.  Leh  karena  itu,  seseorang diharapkan  untuk  selalu  bisa  berpikir  positif  akan  segala  kelemahan,  kesalahan,  kekurangan, kekeliruan serta kekuatan dan kelebihan terhadap citra tubuh yang dimiliki, dengan cara menerima diri sendiri apa adanya (Ridha, 2013).
Sedangkan  perilaku  makan  tidak  mempengaruhi  penerimaan  diri  seseorang,  hal  ini disebabkan  oleh  faktor  lain  yang  mempengaruhinya  yaitu  harga  diri  seseorang.  Penelitian  yang dilakukan oleh Nisa dan Qurotul (2007) menyatakan bahwa individu yang memiliki harga diri yang tinggi  dapat  menerima  diri  dan  menganggap  dirinya  lebih  dari  orang  lain  walaupun  sadar  bahwa dirinya tidak sempurna. Oleh karena itu, harus adanya moderasi diantara hubungan perilaku makan dan penerimaan diri supaya memperkuat hubungan diantara keduanya.

## Kesimpulan dan Saran
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  citra  tubuh  sangat  berpengaruh  terhadap  penerimaan diri dengan nilai  signifikansi  0,001 < 0,05. Nilai  R Square 0,217 menunjukkan bahwa  citra tubuh
sebagai  variabel  bebas  mempengaruhi  variabel  terikat  yaitu  penerimaan  diri  sebesar  21,7  %, sedangkan sisanya 78,3 % dipengaruhi oleh variabel lain. Artinya semakin tinggi citra tubuh, maka semakin tinggi pula penerimaan diri seseorang terhadap dirinya sendiri. Dengan adanya citra tubuh yang positif, seseorang dapat menerima kekurangan dan kelebihan dirinya tanpa merasa rendah diri. Tetapi  lain  halnya  dengan  perilaku  makan,  nilai  sig  0,303  >  0,05  menunjukkan  bahwa  perilaku makan  tidak  berpengaruh  terhadap  penerimaan  diri.  Hal  ini  disebabkan  adanya  faktor  lain  yang mempengaruhi hubungan perilaku makan dan penerimaan diri.

## Daftar Pustaka
Amalia,  L.  (2007).  Citra  tubuh  (body  image)  remaja  perempuan. Jurnal  Musawa .  Vol.  5,  No.  4,
Oktober 2007. STAIN Ponorogo.
Arthur, S. R. & Emily S. R. (2010). Kamus Psikologi . Yogyakarta:  Pustaka Pelajar.
Birch.  L.  L.  (1998).  Psychological  influences  on  the  childhood  diet. The  Journal  of  Nutrition . 128:407s-10s. 8.
Cash, T. F. & Pruzinsky, T. (1990). Body images: development, deviance and change . New York, NY: Guilford.
Cash, T. F., & Szymanski, M. L. (1995). The development and validation of the body image ideals questionnaire. Journal of Personality Assessment . 64,456-477.
Cash, T. F. (2002). Cognitive-behavioral perspectives on body image. In T. F. Cash & T. Pruzinsky (Eds). Body  Image:  A  Handbook  of  Theory,  Research  and  Clinical  Practice .  (pp.  38–46). New York: Guilford Press.
Carson, S. H., & Ellen, J. L. (2006). Mindfulness and self acceptance. Journal of Rational-Emotive and Cognitive-Behavior Therapy . 24 (1), 29-43.
Chaplin, J. P. (2012). Kamus Lengkap Psikologi . Jakarta: Rajawali Press
Choi, P. (2000). Feminity and the Physically Active Woman . London: Routledge.
Gilbert,  S.,  &  Thompson,  J.  (2002). Body  shame  in  childhood  &  adolescence .  In  P.  Gilbert  &  J. Miles (Eds), Body Shame (pp.55–74). Hove: Brunner-Routledge.
Grogan, S. (1999). Body Image: Understanding Body Dissatisfaction in Men, Women and Children . Grogan,  S.,  Evans,  R.,  Wright,  S.,  &  Hunter,  G.  (2004).  Femininity  and  muscularity:  accounts  of seven women body builders. Journal of Gender Studies . 13 (1), 49-61.
Grogan, S. (2006). Body image and health: contemporary perspectives. Journal Health Psychology . 11:523-530.
Langer, E. (1989). Mindfulness; Reading . MA: Addison-Wesley.
Liggett,  G.,  Grogan,  S.,  &  Burwitz,  L.  (2003).  The  effectiveness  of  a  six-week  aerobic  dance intervention  on  body  image  dissatisfaction  among  adolescent  females. Paper .  Presented  at British  Psychological  Society  Division  of  Health  Psychology  Conference,  Stafford,  3–5 September.
Masuda,  A.,  Price,  M.,  Anderson,  P.  L.,  &  Wendell,  J.  W.  (2010).  Disordered  eating  related cognition and psychological flexibility as predictors of psychological health among college students. Behavior Modiﬁcation . 34,3–15.
Misnadiarly.  (2007). Obesitas  sebagai  faktor  risiko  beberapa  penyakit. Jakarta:  Pustaka  Obor Populer.
Mumford, D. B., & Choudry, I. Y. (2000). Body dissatisfaction and eating in slimming and fitness gyms in London and Lahore: A crosscultural study. European Eating Disorders Review . 8, 217-224.
Muth,  J.  L.  &  Cash,  T.  F.  (1997).  Body  image  attitudes:  what  difference  does  gender  make?. Journal of Applied Social Psychology . 27 (16), 1438-1452.
Newell, R. (2000). Body image & disﬁgurement care . London: Routledge.
Nisa, A. K & Qurotul, U. (2007). Hubungan Harga Diri dengan Perilaku Makan Tidak Sehat pada Remaja  Putri. Naskah  Publikasi .  Fakultas  Psikologi  dan  Ilmu  Sosial  Budaya.  Universitas Islam Indonesia Yogyakarta.
O’dea,  J.  A.  (2004).  Evidence  for  a  self-esteem  approach  in  the  prevention  of  body  image  and eating problems among children and adolescents. Eating Disorders . 12 (3), 225-239.
Ridha, M. (2013). Hubungan antara body image dengan penerimaan diri pada mahasiswa Aceh di Yogyakarta. EMPATHY Jurnal Fakultas Psikologi . 1 (1).
Rodin,  J.,  Silberstein,  L.  R.,  &  Streigel,  M.,  R.,  H.  (1985). Women  and  weight:  a  normative discontent .  In:  t.  B.  Sondregger  (Ed).  Psychology  and  Gender:  Nebraska  Symposium  on Motivation. 1984 (pp. 267–307). Lincoln: University of Nebraska Press.
Rozin, P. (1997). Sociocultural  influences on human food  selection .  In:  Capaldi ED, ed. Why We Eat What We Eat. The Psychology of Eating. 2nd ed. Washington: APA; p. 233-63.
Rumsey,  N  &  Harcourt,  D.  (2003).  Body  image  and  disfigurement:  issues  and  interventions. Journal Body Image . 1 (1), 83-97.
Sandoz, E. K., Wilson, K. G., Merwin, R. M., & Kellum, K. K. (2013). Assessment of body image flexibility:  the  body  image-acceptance  and  action  questionnaire. Journal  of  Contextual Behavioral Science . 2 (1), 39-48.
Strauman,  T.  J.,  Vookles,  J.,  Berenstein,  V.,  Chaiken,  S.,  &  Higgins,  E.  T.  (1991).  Self discrepancies  and  vulnerability  to  body  dissatisfaction  and  disordered  eating. Journal  of Personality and Social Psychology . 61, 946-956.
Strauman, T.  J.,  &  Glenberg, A. M.  (1994). Self concept  and body image disturbance:  which self beliefs predict body size overestimation?. Cognitive Therapy and Research . 18, 105-125. Thompson,  J.  K.  (2000). Body  image,  eating  disorders,  and  obesity .  American  Psychological Association Washington, DC.
Vohs,  K.  D,  Heatherton,  T.  F,  Herrin,  M.  2001. Disordered  eating  and  the  transition  to  college:  a prospective study. International Journal of Eating Disorder . 29:280-288.