## LAVANDULA OFFICINALIS UNTUK AROMATERAPI
DENGAN TEKNIK BOWLING DAN PENGARUHNYA

## TERHADAP PENURUNAN NYERI KEHAMILAN TRIMESTER II DAN III
Ari Christiana, Tri Utami P.
ch_ari@ymail.com

## Prodi Kebidanan STIKES Widyagama Husada

## ABSTRAC
In pregnancy, mothers often has stomach cramp. This condition is normal and generally, but is not really dangerous.  But  it  can  not  allowed  to  happen  until  feel  the  pain.  Medically,  stomach  cramp  is  a contraction in pregnancy, it is physiologies reaction from uterus periodically because the uterus contents of  fetus.  The  contraction  is  felt  from  second  trimester  and  generally  it  is  hapenned  once.  One  way  in increasing the painful is lavender aromatherapy. From the previous research, it is said that lavender is used to decrease the cholera. This research is done to know the effect of lavender in decreasing the stomach painful of pregnant women.
The  research  design is  pre experimental  with  pre-post  test  design.  The  research population  is  pregnant women in second and third trimester which feel painful in pregnancy and they are being the sample. First the  respondents  are  observed  the  intensity  of  stomach  painful  before  they  are  given  the  lavender aromatherapy  and  it  is  observed  again  after  they  are  given  aromatherapy  with  bowling  technique  for about 20 minutes. The research result is analyzed by paired t-test.
The analyze result paired t-test is got p = 0.000 < 0.05, the conclusion is H 1 is accepted. It means there is an effect of lavender aromatherapy in decreasing stomach painful of pregnant women on the second and third  trimester.  For  the  health  workers,  especially  midwives  is  hoped  to  give  the  health  education  and apply the lavender aromatherapy for pregnant women as one alternative in decreasing stomach painful cramp as long as their pregnancy.
Keywords :  Lavender  aromatherapy,  Stomach  painful  pains  of  second  and  third  trimester

## ABSTRAK
Saat hamil terkadang muncul kram di sekitar daerah perut. Hal ini normal dan umumnya tidak berbahaya,  tapi  bukan  berarti  boleh  dibiarkan  sampai  menimbulkan  rasa  sakit  berkepanjangan.  Secara medis,  kram  perut adalah  kontraksi  dalam  kehamilan,  yakni  reaksi  fisiologis  dari  rahim  secara  periodik karena  rahim  berisi  janin  yang  hidup. Kontraksi  mulai  dirasakan  sejak  trimester  2  kehamilan  dan umumnya terjadi sesekali saja . Salah satu cara dalam mengurangi nyeri akibat kram adalah armoterapi lavender. Dari penelitian disebutkan bahwa  aromaterapi lavender bermanfaat untuk menurunkan nyeri pada  penyakit  colera.  Tujuan  penelitian  ini  untuk  mengetahui    pengaruh  aromaterapi  lavender  dalam mengurangi nyeri perut pada ibu hamil.
Desain  penelitian    yang  digunakan  adalah  pre  eksperimental  dengan  pre–post  test  design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh ibu hamil trimester II dan III yang mengalami nyeri  pada kehamilan dan seluruhnya dijadikan sampel.  Responden awalnya diamati intensitas nyeri perut sebelum diberikan  aromateraphy  lavender  dan  diamati  lagi  intensitas  nyeri  perut  setelah  diberikan  aromaterapi lavender dengan teknik bowling selama 20 menit. Hasil penelitian kemudian dianalisis dengan Paired T- Test.
Hasil analisa Paired T-Test didapatkan p = 0.000 < 0.05, kesimpulannya H a diterima yang berarti ada  pengaruh  pemberian  aromaterapi  lavender  terhadap  penurunan  tingkat  nyeri  perut  ibu  hamil trimester II dan III. Bagi tenaga kesehatan  khususnya  profesi  bidan  diharapkan  untuk memberikan pendidikan    kesehatan    dan    menerapkan  pemberian  aromaterapi  lavender  kepada    ibu  hamil  sebagai salah satu alternatif non farmakologi dalam mengurangi nyeri perut akibat kram saat kehamilan. Kata kunci : Aromaterapi Lavender, Nyeri perut Kehamilan Trimester II dan III

## PENDAHULUAN
Kehamilan  merupakan  proses  yang fisiologis  dan  alamiah,  proses  kehamilan merupakan  satu  kesatuan  mata  rantai  mulai dari  konsepsi,  nidasi,  adaptasi  ibu  terhadap nidasi,  pemeliharaan  kehamilan,  perubahan hormon  sebagai  persiapan  menyongsong kelahiran  bayi  (Manuaba,  2007).  Kehamilan melibatkan  berbagai  perubahan  fisiologis antara lain perubahan fisik tubuh, perubahan sistem  pencernaan,  sistem  respirasi,  sistem traktus  urinarius,  sirkulasi  darah. Kehamilan pada umumnya berkembang dengan normal, namun  kadang  tidak  sesuai  dengan  yang diharapkan,  sulit  diprekdiksi  apakah  ibu hamil  akan  bermasalah  selama  kehamilan ataupun baik-baik saja (Sarwono, 2006).
Saat  hamil  keluhan  yang  sering muncul  salah  satunya  rasa  keras  dan  nyeri disekitar  daerah  perut,  dibeberapa  bulan kedepan  kehamilan,  ada  juga  beberapa wanita yang tidak mengalami rasa kram pada kehamilan.  Hal  ini  biasanya  terjadi  pada  ibu hamil  dan  umumnya  tidak  membahayakan, meski  demikian  tak  berarti  boleh  dibiarkan
sampai menimbulkan rasa sakit berkepanjangan. Rasa kram timbul disebabkan oleh gangguan asupan oksigen ke rahim,  pertumbuhan  dan  pembesaran  dari rahim,  meningkatnya  hormon  progesterone dan  relaxin,  implantasi  serta  stress.  Keluhan ini  biasanya  timbul  sebelum  bulan-bulan awal  kehamilan  dan  normalnya  akan  hilang pada  usia  kehamilan  10-12  minggu  (Dwi, 2009). Rasa nyeri tersebut sebenarnya adalah hal  yang  fisiologis.  Seharusnya  ibu  dapat rileks,  nyaman  dan  bahagia  dalam  masa- masa  ini,  tapi  sejauh  ini  rasa  nyeri  tersebut menjadi  masalah  utama  sehingga  ibu  sering merasa takut (Bobak, 2004).
Secara  umum  telah  diterima  bahwa kehamilan  membawa  resiko  bagi  ibu. Menurut  WHO  (Profil  Pusdiknakes,  2003) sekitar  15%  dari  seluruh  ibu  hamil  akan berkembang menjadi komplikasi yang berkaitan  dengan  kehamilannya  serta  dapat mengancam  jiwa  ibu  dan  bayi  (Sugiri,  2003). Dari  5  juta  kehamilan  yang  terjadi  di Indonesia  setiap  tahunnya,  diperkirakan 20.000  ibu  meninggal  akibat  komplikasi
kehamilan, 8% diantaranya disebabkan nyeri pada  kehamilan.  Di  Sumatera  Utara  ibu hamil yang meninggal dunia akibat komplikasi  kehamilan  lebih  dari  50  orang dari  19.500  ibu  hamil.  20-30%  wanita  hamil mengalami  perdarahan  atau  nyeri  1  kali selama  20  minggu  pertama  kehamilan. Sekitar separuhnya menyebabkan keguguran, 85% keguguran terjadi pada minggu ke 13-20, dua  pertiganya  terjadi  akibat  kelainan  pada ibu  dan  sepertiganya  penyebabnya  tidak diketahui,  sebelum  terjadinya  keguguran wanita  hamil  rahimnya  berkontraksi  yang menyebabkan nyeri pada perut (Sugiri,2007).
Salah  satu  cara  dalam  mengurangi nyeri  akibat  kram  adalah  aromaterapi lavender. Aromaterapi adalah metode pengobatan untuk merevitalisasi
(menggiatkan  kembali)  dan  meregulasi (mengatur) kinerja organ-organ tubuh dengan  menggunakan  minyak  esensial  dari tumbuh-tumbuhan  beraroma.  Manfaatnya antara  lain  melancarkan  sirkulasi  darah, meringankan  beberapa  keluhan  yang  kerap timbul selama hamil dan membantu melancarkan  proses  persalinan.  Bau-bauan tersebut  mempengaruhi  bagian  otak  yang berkaitan dengan mood (suasana hati), emosi, ingatan  dan  pembelajaran.  Sedangkan  untuk minyak  lavender  sendiri  diketahui  memiliki sifat  analgesik  dan  anti-inflamasi  serta  sifat menenangkan (Hutasoid, 2005).
Menurut Dean (2007) lavender adalah salah  satu  dari  minyak  yang  paling  umum digunakan  untuk  mengobati  stress  dan menenangkan  emosi.  Kata  lavender  berasal dari  kata  latin  artinya  mencuci.  Lavender juga  digunakan  dalam  ruang  melahirkan untuk  melahirkan  untuk  menyambut  bayi dan menenangkan sang ibu serta menurunkan rasa nyeri persalinan. Lavender dapat digunakan dengan berbagai cara yaitu, berendam,  dihirup,  pijat,  semprot  dan dibakar.
Dari  penelitian  disebutkan  bahwa lavender  bermanfaat  sebagai  aromaterapi untuk  menurunkan  nyeri  pada  penyakit colera  di  Inggris  juga lavender  efektif
mengobati  depresi,  kecemasan,  peradangan dan stress ringan (Phytomedicine, 2012). Dari sebuah  penelitian  lain  didapatkan  hasil bahwa  pada  ibu  hamil  dengan  usia kehamilan  >  38  minggu  di  dapatkan  hasil bahwa  pijat  aromaterapi  lavender  dapat mengurangi  nyeri  yang  dikeluhkan  oleh  ibu hamil tersebut ( Int J Nurs Pract . , 2012) .
Dari  uraian  latar  belakang  tersebut, dapat  dirumuskan  masalah  penelitian  ini adalah adakah pengaruh penggunaan aromaterapi  lavender  untuk  mengurangi nyeri  perut  pada  ibu  hamil  trimester  II  dan III.
Penelitian ini bertujuan :
1. Mengidentifikasi  tingkat  nyeri  perut  pada ibu  hamil  sebelum  diberikan  aromaterapi lavender  pada  ibu  hamil  trimester  II  dan III.
2. Mengidentifikasi  tingkat  nyeri  perut  pada ibu  hamil  sesudah  diberikan  aromaterapi lavender  pada  ibu  hamil  trimester  II  dan III.
3. Menganalisis pengaruh pemberian aromaterapi lavender terhadap penurunan tingkat  nyeri  perut  pada  ibu  hamil trimester II dan III.

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini adalah pre eksperimental  dengan pre  test  –  post  test design .  Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah seluruh  ibu  hamil  trimester  II  dan  III  yang mengalami  nyeri    perut  pada  kehamilan trimester  II  dan  III  di  BPS  Ny.S  pada  bulan Juli  -  Agustus  2012  yang  seluruhnya dijadikan  sampel.    Data  diambil  langsung dengan  teknik  wawancara  dan  lembar observasi  yang  berisi  alat  ukur  nyeri  pada kehamilan. Sebelumnya peneliti memberikan penjelasan  dimana  responden  bisa  memilih atau  menunjukkan  skor  nyeri  dengan ketentuan  0=tidak  nyeri,  1-3=nyeri  ringan,  4- 6=nyeri  sedang,  7-10=  nyeri  berat.  Lembar observasi  ini  diberikan  kepada  responden dengan syarat sebelumnya responden mendatangani  informed  consent.  Responden
awalnya  diamati  intensitas  nyeri  perut sebelum  diberikan  aromateraphy  lavender dan diamati lagi intensitas nyeri perut setelah diberikan  aromaterapi  lavender  dengan
teknik bowling selama  20  menit.  Hasil penelitian kemudian dianalisis dengan Paired T-Test.

## Tabel 1 Variabel Penelitian
Variabel Definisi Operasional Alat Ukur Skala Kategori Nyeri kehamilan sebelum    dan setelah perlakuan Nyeri  kehamilan  yang dirasakan  ibu  sebelum dan  setelah  diberikan aromaterapi lavender Pengamatan  /  skala ukur (VDS) Interval Menurut skala VDS 0 = tidak nyeri 1-3 = nyeri ringan 4-6= nyeri sedang 7-10= nyeri berat Pemberian aromaterapi lavender Kegiatan memberikan aromaterapi lavender pada  ibu  hamil  yang mengalami  nyeri  perut pada kehamilan trimester II dan III. Kuesioner Nominal HASIL PENELITIAN Tabel 2 tingkat nyeri responden sebelum diberikan aromaterapi lavender Sebelum Terapi Frekuensi (f) Prosentase (%) Tidak Nyeri 0 0 Nyeri Ringan 0 0 Nyeri Sedang 7 30 Nyeri Berat 13 70 Total 20 100 Pada  Tabel  2  tingkat  nyeri  sebelum diberikan aromaterapi lavender didapatkan  30%  responden  mengalami nyeri  sedang,  70%  responden  mengalami nyeri berat. Tabel 3 tingkat nyeri responden sesudah diberikan aromaterapi lavender Sesudah Terapi Frekuensi (f) Prosentase (%) Tidak Nyeri 0 0 Nyeri Ringan 7 40 Nyeri Sedang 13 60 Nyeri Berat 0 0 Total 20 100 Pada  Tabel  3  Didapatkan  data tingkat nyeri sesudah
diberikan aromaterapi lavender  didapatkan   60% responden    mengalami    nyeri    sedang, 40% responden mengalami nyeri ringan.
Tabel  4 Tabulasi  Silang  antara  usia  responden  dengan  tingkat  nyeri  sebelum  diberikan aromaterapi lavender.
Usia Tidak Nyeri Nyeri Ringan Nyeri Sedang  Nyeri Berat Total < 20 tahun 0 (0%) 0 (0%) 2 (13,3 %) 13 (86,7%) 15 (100%) 20-35 tahun 0 (0%) 0 (0%) 5 (100%) 0 (0%) 5 (100%) >35 tahun 0 (0%) 0 (0%) 0 (0%) 0 (0%) 0 (0%) Berdasarkan  tabel  4  diperoleh  data bahwa  usia  <20  tahun  yang  merasakan nyeri berat sebanyak 86,7% dan yang nyeri sedang 13,3%. Sedangkan usia 25–35 tahun
keseluruhan  responden  merasakan  nyeri sedang 100%.
Tabel  5 Tabulasi  Silang  antara  usia  responden  dengan  tingkat  nyeri  sesudah  diberikan aromaterapi lavender.
Usia Tidak Nyeri Nyeri Ringan Nyeri Sedang  Nyeri Berat Total < 20 tahun 0 (0%) 2 (13,3%) 13 (86,7 %) 13 (86,7%) 15 (100%) 20-35 tahun 0 (0%) 4 (80%) 1 (20%) 0 (0%) 5 (100%) >35 tahun 0 (0%) 0 (0%) 0 (0%) 0 (0%) 0 (0%)
Berdasarkan  tabel  5  diperoleh  data bahwa  usia  <20  tahun  yang  merasakan nyeri ringan  13,3%  sebanyak  dan  yang  nyeri
sedang  86,7%    Sedangkan  usia  25-35  tahun yang  merasakan  nyeri  ringan  80%  dan  nyeri sedang 20%.
Tabel  6  tabulasi  silang  antara  gravida  dengan    tingkat  nyeri  sebelum  diberikan aromaterapi lavender.
Gravida Tidak Nyeri Nyeri Ringan Nyeri Sedang  Nyeri Berat Total Primigravida 0 (0%) 0 (0%) 2 (13,3 %) 13 (86,7%) 15 (100%) Multigravida 0 (0%) 0 (0%) 5 (100%) 0 (0%) 5 (100%)
Berdasarkan  tabel  6  diperoleh  data primigravida  yang  merasakan  nyeri  sedang sebanyak  13,3%  dan  yang  nyeri  berat  86,7%
Sedangkan
responden multigravida seluruhnya merasakan nyeri sedang 100%.
Tabel 7 tabulasi silang antara gravida dengan    tingkat  nyeri  setelah  diberikan aromaterapi lavender.
Gravida Tidak Nyeri Nyeri Ringan Nyeri Sedang  Nyeri Berat Total Primigravida 0 (0%) 3 (20%) 12 (80 %) 0 (0%) 15 (100%) Multigravida 0 (0%) 4 (80%) 1 (20%) 0 (0%) 5 (100%)
Berdasarkan  tabel  7  diperoleh  data primigravida  yang  merasakan  nyeri  ringan sebanyak  20%  dan  yang  nyeri  sedang  80%. Sedangkan  multigravida  yang  merasakan nyeri ringan 20% dan nyeri sedang 20%.
PEMBAHASAN
Pada  tabel  4  didapatkan  hasil  prosentase nyeri  ibu  hamil  sebelum  dilakukan  terapi aromaterapi lavender adalah data bahwa usia <20  tahun  yang  merasakan  nyeri  berat sebanyak  86,7%  dan  yang  nyeri  sedang 13,3%.  Sedangkan  usia  25-35  tahun  yang merasakan  nyeri  sedang  100%.  Tingkat  nyeri pada  ibu  hamil  di  karenakan  persepsi  ibu yang  kurang  tepat  mengenai    proses kehamilan  karna  kebanyakan  ibu  yang mengandung  rata-rata  berumur  dikurang dari  20  tahun. ( Kuswandi,  2003).  Usia  juga dapat  menyebabkan  nyeri  pada  ibu  hamil trimester  II  dan  III,  Wintrobe  (2003) menyatakan bahwa usia ibu dapat mempengaruhi timbulnya nyeri pada kehamilan,  yaitu  semakin  rendah  usia  ibu hamil  maka  semakin  berpontesi  mengalami nyeri  pada  kehamilan.  Frekuensi  terbesar
yang  dialami   oleh   ibu   hamil adalah  nyeri berat.
Aromaterapi adalah terapi menggunakan minyak atsiri atau sari minyak dengan mekanisme kerja merangsang gelombang alfa pada otak sehingga menimbulkan efek ketenangan dan kenyamanan.  Aromaterapi  digunakan  untuk menghilangkan nyeri, perawatan untuk kulit, mengurangi  ketegangan  dan  kelelahan  dan memperkuat  seluruh  tubuh.  Ketika  dihirup, mereka  berkerja  pada  otak  dan  sistem  saraf melalui stimulasi dan saraf penciuman (Dean, 2007).
Lavender adalah aromatik mumi yang diekstrak dari tanaman dengan sifat terapeutik,  psikologis  dan  fisiologis  yang khas,  yang  meningkatkan  dan  mencegah penyakit.  Sifat  lain  dari  minyak  essensial yang dapat dimanfaatkan dalam aromaterapi adalah stimulasi, relaksasi, perbaikan pencernaan,  dan  sifat  diuretic  (pendorong produksi air seni). Hal ini banyak digunakan dirumah,  klinik  dan  rumah  sakit  untuk berbagai  keperluan  seperti    rasa  sakit  bagi wanita saat nyeri perut dan nyeri persalinan, menghilangkan  rasa  sakit  yang  disebabkan oleh  efek  samping  dari  kemoterapi  pasien kanker  dan  rehabilitas  pasien  jantung ( aromateraphy -essential.com, 2011).
Pada    tabel  5  didapatkan    hasil prosentase    nyeri    ibu    hamil    sesudah dilakukan latihan terapi aromaterapi lavender berdasarkan usia responden didapatkan  data  bahwa  usia  <20  tahun  yang merasakan  nyeri  ringan  13,3%    dan  yang nyeri  sedang  86,7%    Sedangkan  usia  25-35 tahun yang merasakan nyeri ringan 80% dan nyeri  sedang  20%.  Hal  ini  menunjukkan penurunan  tingkat  nyeri  pada  ibu  hamil setelah  dilakukan    terapi  aromaterapi lavender . Selain usia peneliti juga mengidentifikasi  tingkat  nyeri  berdasarkan gravida.  Dari  tabel  6  pada  primigravida didapatkan  hasil  2  responden  (13,3%) mengalami  nyeri  sedang  dan  13  responden (86,7%) mengalami nyeri berat, dibandingkan
multigravida  tidak  ada  yang  mengalami nyeri  berat  hanya  5  responden  (100%) mengalami  nyeri  sedang.  Hal  ini  sesuai dengan  teori  (Muhardi,2001)  disebutkan bahwa  primigravida  cenderung  mengalami nyeri yang lebih berat daripada multigravida. Dari  data  tersebut  disebabkan  karena primigravida  mempunyai  nyeri  yang  lebih tinggi dan keragu-raguan pengalaman dalam kehamilan  maupun  persalinan.  Dengan alasan  tersebut  hendaknya  tenaga  kesehatan lebih  meningkatkan  pemberian  penyuluhan dan  informasi  tentang  nyeri  kehamilan maupun persalinan terutama bagi primigravida.
Tingkat  nyeri    ibu    hamil    sesudah dilakukan terapi aromaterapi lavender berdasarkan  gravida  (tabel 7) adalah: primigravida  yang  telah  diberi  aromaterapi lavender yang awalnya nyeri berat 13 (86,7%) dan  nyeri  sedang  2  (13,3%)  menjadi  nyeri ringan 3 (20%)  dan nyeri sedang sebanyak 12 (80%).  Sedangkan  pada  multigravida    yang telah  diberi  aromateraphy  lavender  yang awalnya nyeri sedang 5 (100%) menjadi nyeri ringan 4 (80%) dan nyeri sedang 1 (20%). Hal ini  terlihat  perubahan  penurunan  tingkat nyeri pada kehamilan trimester II dan  III.
Menurut Anonimous (2010).
Penurunan  tingkat  nyeri  ini  dikarenakan teknik ini   mempunyai   cara   kerja   dengan membawa      kerja      otak      pada  gelombang alfa    yaitu    gelombang    yang    memiliki frekuensi  14-30    HZ.    Pada  kondisi  ini  otak dalam  keadaan  relaks,  santai,  saat    tubuh mulai    mengeluarkan      hormon  serotonin dan   endorfin. Hal ini terjadi karena terdapat beberapa  faktor  yang  mempengaruhi  tingkat nyeri  ibu  hamil  yang  sulit  dikendalikan  oleh peneliti  misalnya  keadaan  psikologis  ibu, kesiapan  untuk  menjadi  ibu  hamil  tidak hanya  dituntut  kesiapan  secara  fisik,  namun juga  mental.  Karena  sedikit  banyak  hal tersebut  berguna  untuk  mempersiapkan  diri dalam  datangnya  gejala-gejala  perubahan fisik  tubuh  yang  mempengaruhi  kondisi kejiwaan  sang  calon  ibu.  Umumnya  banyak perubahan  yang  terjadi  secara  fisik  pada  ibu
hamil.  Seperti  perubahan  bentuk  tubuh dengan  badan  yang  semakin  membesar, munculnya jerawat di wajah atau kulit muka yang mengelupas dan nyeri yang terjadi pada kehamilan.  Namun  satu  hal  yang  pasti, perubahan  secara  mental  pada  ibu  hamil sangat  sulit  ditebak  dan  tidak  selalu  sama terjadinya  pada  satu  sama  lain  ibu  hamil ataupun pada setiap kehamilan
Dalam penelitian ini diketahui bahwa terdapat  pengaruh  yang  signifikan  dengan pemberian  terapi  aromaterapi lavender pada ibu hamil.  Hal ini dapat diketahui  dari hasil analisa  SPSS dengan  uji statistik T-Test , didapatkan  hal p = 0,000.  Untuk mengetahui adanya pengaruh terapi aromaterapi lavender  terhadap  penurunan  tingkat  nyeri pada  ibu  hamil  trimester  II  dan  III,  maka dilakukan  pengujian  hipotesa  penelitian dengan  menggunakan Paired  T  Test dengan bantuan  SPSS  dengan  nilai  α  <  0,05.  Analisa dilakukan  dengan  membandingkan  antara tingkat nyeri sebelum dan sesudah diberikan terapi  aromaterapi lavender.  Dari  hasil  uji Paired  T  Test ,  didapatkan p =  0.000  <  0.05. Sehingga  kesimpulannya  H a diterima  yang berarti  ada  pengaruh  pemberian  terapi aromaterapi  lavender terhadap  penurunan tingkat nyeri ibu hamil trimester II dan III.
Adanya  pengaruh    relaksasi  terhadap tingkat  nyeri  dapat  di  jelaskan      dengan teori      dan      cara      kerja      aromaterapi lavender.    Metode    relaksasi ini  membantu memusatkan  perhatian  berdasarkan  pada keyakinan bahwa perempuan  dapat
mengalami    kehamilan  dan    persalinan melalui    insting    untuk  melahirkan  secara alami  dengan  tenang,  nyaman,  percaya  diri. Terapi  ini  mengajarkan    ibu    hamil menjalankan    teknik    relaksasi    yang    alami, sehingga  tubuh    dapat    bekerja    dengan seluruh    syaraf    secara    harmonis    dan dengan  kerjasama  penuh.  Terapi  yang dilakukan  secara  teratur  dan  konsentrasi akan  menyebabkan  kondisi  rileks  pada tubuh  sehingga  tubuh  memberikan  respon untuk  mengeluarkan  hormon  endorfin  yang membuat ibu menjadi rileks dan menurunkan  rasa nyeri terutama  ketika otak mencapai  gelombang  alfa  atau  saat  istirahat. Pada  kondisi  ini  saat  tubuh  mengeluarkan hormon  serotonin  dan  endorfin  sehingga manusia  dalam  kondisi  rileks    tanpa ketegangan    dan  kecemasan    (workbook pelatihan basic hypnosis dan hypnobirthing,  2010). Penelitian ini sejalan dengan penelitian  sebelumnya  yang  menyebutkan bahwa  lavender  bermanfaat  aromaterapi untuk  menurunkan  nyeri  pada  penyakit colera  di  Inggris  juga lavender  efektif mengobati  depresi,  kecemasan,  peradangan dan  stress ringan  (Phytomedicine,  2012)  juga penelitian  lain  didapatkan  hasil  bahwa  pada ibu  hamil  dengan  usia  kehamilan  >  38 minggu  di  dapatkan  hasil  bahwa  pijat aromaterapi  lavender  dapat  mengurangi nyeri  yang  dikeluhkan  oleh  ibu  hamil tersebut ( Int J Nurs Pract . 2012) .
Gambar 1 Efektifitas Pemberian Aromaterapi Lavender dengan Nyeri Kehamilan.

## KESIMPULAN
Berdasarkan hasil penelitian Lavender ( Lavandula  officinalis )  untuk  Aromaterapi dengan  Teknik Bowling dan  Pengaruhnya terhadap Penurunan Nyeri Kehamilan
Trimester  II  dan  III,  dapat  disimpulkan sebagai berikut :
1. Sebelum  dilakukan  terapi  aromaterapi liavender diketahui  bahwa  30%  responden mengalami nyeri sedang  dan 70% responden mengalami nyeri berat.
2. Setelah  dilakukan  terapi  aromaterapi lavender didapatkan  60% responden mengalami  nyeri  sedang,  40% responden mengalami nyeri ringan.
3. Berdasarkan  hasil    analisis    Paired T-Test menunjukkan   ada   pengaruh   pemberian terapi  aromaterapi lavender  terhadap tingkat  nyeri  p e r u t   ibu  hamil  trimester II  dan  III  dengan  tingkat  signifikasi p = 0.000

## DAFTAR PUSTAKA
Anonimous, 2010. Metode Penelitian Hypnobirthing . Jakarta: Salemba Medika Bobak, 2004. Pelatihan Klinik Asuhan Kebidanan,  Jaringan  Nasional  Pelatihan
Klinik-Kesehatan  Reproduksi .  Jakarta,
JNPK-KR
Çetinkaya  B,  Başbakkal  Z.  2012. Effectiveness of  aromatherapy  massage  using  lavender oil as a treatment for infantile colic . Int J
Nurs  Pract.  2012  Apr;18(2):164-9.  doi: 10.1111/j.1440-172X.2012.02015.x. Dean,  2007. Buku  Panduan  Praktis  Pelayanan Kesehatan Maternal dan Neonatal . Jakarta:YBPSP Dwi,  2009. Asuhan  Kebidanan. Jakarta  : Salemba Medika
Essential-oil,  2011. Metode  Aromateraphy

## Lavender. Goggle.com
Hritcu  L,  Cioanca  O,  Hancianu  M.  2012. Effects  of  lavender  oil  inhalation  on improving  scopolamine-induced  spatial memory  impairment  in  laboratory  rats . Phytomedicine. 2012 Apr 15;19(6):529- 34.  doi:  10.1016/j.phymed.2012.02.002. Epub 2012 Mar 6.
Hutasoid, 2005. Ilmu Kebidanan Jakarta:EGC Manuaba,  2007. Kesehatan  Ibu  Dan  Anak . Salemba : Jakarta
Muhardi,  2001 .  Sinopsis  obstetri  Fisiolgi Patologi . EGC : Jakarta Profil Pusdiknas, 2003. AKI dan AKB . Sarwono, 2006. Ilmu Kebidanan . Rineka Cipta :
Jakarta
Sugiri, 2003. Ilmu Kebidanan . EGC : Jakarta
Sugiri,  2007. Ilmu  Kebidanan  Jilid  1 .  EGC  : Jakarta
Wintrobe, 2003.  Ilmu  Kandungan .  Arcan  : Jakarta
Workbook  Pelatihan  Bacic  Hypnosis  Dan
Hypnobirthing, 2011