Submitted : 6 Feb 2023     Revised : 17 Feb 2023    Accepted : 21 Feb 2023    Published : 30 Mei 2023
Efektifitas Edukasi Gizi Dengan Media Instagram Terhadap Pengetahuan, Sikap, Dan Pola Makan Untuk Pencegahan Obesitas Pada Siswa SMA
Nutritional Education With Instagram Media On Knowledge, Attitude, And Eating Pattern For Obesity Prevention In High School   Students
Eka Arga Nugraha 1 , Susi Tursilowati 1 , Astidio Novardi 1 , Kun Aristiati Susiloretni 1 , Sri Noor Mintarsih 1
1 Jurusan Gizi Politeknik Kemenkes Semarang
Corresponding author : Eka Arga Nugraha Email : argha754@gmail.com

## ABSTRAK
Latar belakang : Obesitas pada usia remaja adalah faktor risiko penyebab penyakit kronis yang berhubungan dengan peningkatan risiko obesitas pada usia dewasa. Prevalensi overweight dan obesitas antara anak-anak serta remaja  dengan  usia  5-19  tahun  mengalami  peningkatan  cukup  tinggi  dari  4%  pada  tahun  1975  menjadi  lebih dari 18% pada tahun 2016.
Tujuan penelitian : Mengetahui efektifitas edukasi gizi dengan media Instagram terhadap pengetahuan, sikap, dan pola makan pada siswa sebagai upaya pencegahan obesitas Rancangan  penelitian  : Penelitian  berjenis True  Experimen dan  rancangan  pretest-posttest  control  group design. Masing-masing  kelompok memiliki jumlah responden sebanyak 18 siswa. Waktu penelitian selama 17 hari.  Data  yang  dikumpulkan  yaitu  pengetahuan,  sikap  dan  pola  makan  yang  diperoleh  melalui  pengisian kuesioner  secara  langsung.  Formulir  pengetahuan  dan  sikap  masing-masing  terdiri  dari  15  pertanyaan.  Pola makan  menggunakan  formulir Food  Frequency  Questionairre (FFQ).  Analisis  statistik  menggunakan Independent T-test dan Mann-Whitney Test . Hasil : Terdapat pengaruh signifikan edukasi gizi dengan media Instagram terhadap pengetahuan (p = 0,03) dan sikap (p = 0,00). Namun, tidak terdapat pengaruh signifikan terhadap pola makan (p > 0,05).
Kesimpulan  : Terdapat  pengaruh  signifikan  edukasi  gizi  dengan  media  Instagram  terhadap  pengetahuan  dan sikap (p < 0,05). Namun, tidak terdapat pengaruh signifikan terhadap pola makan (p > 0,05).
Kata kunci : pengetahuan, sikap, pola makan, obesitas, edukasi gizi

## ABSTRACT
Background: Obesity in adolescence is a risk factor for chronic disease that is associated with an increased risk of obesity  in  adulthood. The prevalence of overweight and obesity  among  children and adolescents aged 5-19 years has increased quite significantly from 4% in 1975 to more than 18% in 2016.
Objective: To  determine  the  effect  of  providing  nutrition  education  with  Instagram  media  on  the  knowledge, attitudes, and eating patterns of students as an effort to prevent obesity..
Methods : True experiment type research and pretest-posttest control group design. Each group has a number of respondents as many as 18 students. Research time for 17 days. The data collected are knowledge, attitudes, and eating  patterns  obtained  through  direct  questionnaires.  The  knowledge  and  attitude  forms  each  consist  of  15 questions. Diet using the Food Frequency Questionnaire (FFQ) form. Statistical analysis using Independent T- test and Mann-Whitney Test.
Result : There is a significant effect of nutrition education with Instagram media on knowledge (p = 0.03) and attitude (p = 0.00). However, there was no significant effect on eating patterns (p > 0.05).
Conclusion  : Nutrition  education  with  Instagram  media  can  increase  students'  knowledge  and  attitudes  about obesity as an effort to prevent obesity.
Keywords : knowledge; attitude; diet; obesity; nutrition education

## Jurnal Riset Gizi
p-ISSN : 2338-154X e-ISSN : 2657-1145

## Introduction
(Pendahuluan)
Obesitas  menjadi  masalah  kesehatan  hampir di seluruh dunia. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan  obesitas  telah  menjadi  global  epidemi. Obesitas  sekarang  menjadi  ancaman  bagi  seluruh masyarakat dan berkembang cepat di beberapa negara. Obesitas  dapat  terjadi  pada  anak-anak  hingga  usia dewasa 1 . Masa remaja termasuk dalam kondisi rentan terhadap  fisik,  psikis,  sosial,  dan  gizi 2 .  Gizi  kurang dan gizi lebih remaja disebabkan oleh ketidaksesuaian antara  makanan  yang  dikonsumsi  dengan  kebutuhan remaja 3 .
Menurut  Organisasi  Kesehatan  Dunia  (WHO) tahun 2016, prevalensi overweight dan obesitas antara anak-anak  serta  remaja  dengan  usia  5-19  tahun mengalami  peningkatan  cukup  tinggi  dari  4%  pada tahun 1975 menjadi lebih dari 18% pada tahun 2016 4 . Hasil  Riskesdas  2018  didapatkan  data  prevalensi nasional obesitas pada usia lebih dari 18 tahun adalah 21,8%  hasil  ini  meningkat  sebesar  7%  dari  tahun 2013.  Provinsi  Jawa  Tengah  berdasarkan  hasil Riskesdas  2018  prevalensi  obesitas  pada  usia  lebih dari 18 tahun adalah 20% meningkat 7,2% dari tahun 2013  dengan  prevalensi  12,8% 5 .  Wilayah  Kota Semarang  merupakan  daerah  dengan  peningkatan penderita  obesitas  usia  15  tahun  keatas  yang  cukup signifikan.  Data  profil    kesehatan    Kota    Semarang tahun    2018    sesuai    jumlah    kunjungan    pasien    ke puskesmas    dan    jaringannya  menyatakan  bahwa penderita  obesitas  usia  15  tahun  keatas  meningkat dari  tahun  2017  yaitu  sebesar  542  orang  (0,89%) menjadi 4520 orang (2,38%). Data Rekapitulasi Dinas Kesehatan  Kota  Semarang  tahun  2020  menunjukkan Puskesmas  Lamper  Tengah  merupakan  salah  satu wilayah  yang  memiliki  tingkat  obesitas  yang  tinggi dengan  prevalensi  sebesar  6,8%.  Peningkatan  kasus obesitas  di  Puskesmas  Lamper  Tengah  cukup  tinggi, pada  tahun  2019  terdapat  884  kasus  meningkat menjadi 1871 kasus pada tahun 2020. Hasil studi awal pada  siswa  kelas  X  dan  XI  di  SMA  Negeri  11 Semarang  tahun  2022  menggunakan  google  formulir diperoleh  21,4%  siswa  berisiko  obesitas.  Dapat disimpulkan  obesitas  di  SMA  Negeri  11  Semarang menjadi  masalah  yang  perlu  ditangani  karena tingginya persentase siswa yang berisiko obesitas.
Beberapa  faktor  yang  berpengaruh  terhadap obesitas  merupakan  kaitan  antara  faktor  genetik, lingkungan keluarga, serta pola makan. Selain itu, ada beberapa  faktor  lain  penyebab  utama  tercetusnya obesitas  yaitu  faktor  metabolisme,  gizi,  budaya, psikologis,    sosial  ekonomi,  genetik,  dan  gaya  hidup (Macieira,  Saraiva  and  Santos,  2017).  Gaya  hidup remaja  seperti  tidak  sarapan;  cenderung  menyukai makanan  cepat  saji;  dan  bermalas-malasan  membuat remaja berisiko menderita obesitas 7 .
Perlu  ada  upaya  yang  efektif  penurunan  kasus obesitas. Perubahan perilaku hidup lebih sehat seperti
memperbaiki  pola  makan  dan  aktivitas  fisik  serta melakukan  upaya  peningkatan  kesehatan  di  tengah masyarakat yaitu melaksanakan pendidikan kesehatan sebagai  upaya  pencegahan  dan  promotif  yang  dapat mencegah terjadinya kelebihan berat badan 8 .
Hasil survei penggunaan teknologi informasi dan komunikasi  oleh  Kominfo  tahun  2017  sebesar  97,5% siswa  SMA  menggunakan  media  sosial 9 . Instagram adalah  aplikasi  media  sosial  untuk  berbagi  foto  dan vidio  dimana  pengguna  dapat  mengambil  foto, menerapkan  filter  digital  dan  membagikannya  ke berbagai  platfom  media  sosial  termasuk Instagram . Indonesia menjadi negara dengan pengguna Instagram terbesar di Asia Pasifik, serta menjadi salah satu  pasar  terbesar  di  dunia  dari  total  700  juta pengguna  aktif  setiap  bulan 10 .  Skrining  awal  yang dilakukan oleh peneliti diperoleh 97,6% siswa kelas X dan XI merupakan pengguna aktif Instagram. Edukasi menggunakan Instagram sebagai  pencegahan  anemia pada  remaja  putri  terhadap  perilaku  gizi  seimbang memberikan pengaruh dan efektif terhadap perubahan pengetahuan tentang gizi seimbang pada remaja putri 11 Penelitian  yang  dilakukan  oleh  Zielińska-Tomczak dkk  di  Basel  menggunakan  akun Instagram mereka menunjukkan  bahwa  jenis  edukasi  ini  dapat berdampak  besar  pada  pengikut  mereka.  Dalam  studi tersebut  menunjukkan  bahwa  edukasi  gizi  di Instagram dianggap oleh pengikut mereka memuaskan,  menarik,  dan  relevan,  serta  dapat berkontribusi  untuk  meningkatkan  pengetahuan, sikap,  kepercayaan  diri,  dan  komitmen  mereka  untuk mengubah  gaya  hidup    Peluang  yang  dimiliki instagram  harus  dapat  dimanfaatkan  oleh  tenaga kesehatan  khususnya  bidang  gizi  dalam  melakukan komunikasi, informasi dan edukasi gizi 12 .
Berdasarkan  uraian  diatas,  maka  perlu  dilakukan penelitian  mengenai  Efektifitas  Edukasi  Gizi  dengan Media Instagram terhadap  Pengetahuan,  Sikap,  dan Pola  Makan  untuk  Pencegahan  Obesitas  pada  Siswa SMA.

## Methods
(Metode Penelitian)
“ Penelitian  ini    berjenis True    experiment yaitu  untuk  melihat  hubungan  sebab  akibat  dengan cara memberikan perlakuan dan dibandingkan dengan grup kontrol yang tidak mendapat perlakuan. Variabel pengaruh  (independen)  dalam  penelitian  ini  yaitu pemberian  edukasi  gizi  dengan  media Instagram sedangkan  variabel  terpengaruhnya  (dependen)  yaitu pengetahuan,  sikap  dan  pola  makan.Penelitian  ini memiliki  populasi  sejumlah  989  siswa  yang merupakan  siswa  kelas  X  dan  XI  SMA  di  wilayah Kota Semarang.
Sampel  penelitian  dibagi  menjadi  dua  yakni kelompok intervensi dan kelompok kontrol. Kelompok intervensi akan diberikan edukasi menggunakan infografis Instagram sedangkan
kelompok  kontrol  tidak  diberikan  edukasi.  Besar sampel  dihitung  menggunakan  rumus  uji  hipotesis rata-rata pada 2 kelompok independent.  Untuk teknik pengambilan  sampel  dilakukan  dengan  menggunakan teknik simple  random  sampling menggunakan  SPSS. Sampel  masing-masing  kelompok  sebanyak  18  orang yang  dipilih  secara  acak  dari  siswa  yang  tergolong overweight.
Result (Hasil)

## Karakteristik Sampel
Hasil distribusi karasteristik subjek penelitian ini meliputi umur dan jenis kelamin yang tersaji pada tabel 1.
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Berdasarkan Umur dan Jenis Kelamin Variabel Kontrol Intervensi N % N % Umur 15 tahun 0 0 1 5,6 16 tahun 8 44,4 6 33,3 17 tahun 10 55,6 11 61,1 Jenis Kelamin Laki-laki 9 50 12 66,7 Perempuan 9 50 6 33,3
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  kategori umur  terbanyak  pada  kelompok  kontrol  yaitu  usia  17 tahun  sebanyak  10  siswa  (55,6%).  Pada  kelompok intervensi terbanyak usia 17 tahun sebanyak 11 siswa (61,1%).  Jenis  kelamin  pada  kelompok  kontrol  sama besarnya  antara  laki-laki  dan  perempuan,  sedangkan pada  kelompok  intervensi  jenis  kelamin  terbanyak yaitu laki-laki sebanyak 12 siswa (66,7%)
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  sebagian besar  usia  sampel  yaitu  lansia  pada  kelompok perlakuan dengan persentase sebesar 58,3 % dan pada kelompok  kontrol  sebagian  besar  usia  sampel  yaitu lansia dengan persentase sebesar 87,5%.
Distribusi  Sampel  Berdasarkan  Pengetahuan  Gizi Sebelum dan Sesudah Edukasi Gizi dengan Media Instagram
Berdasarkan hasil penelitian, terdapat kecenderungan meningkatnya pengetahuan responden sesudah  diberi  edukasi  pada  kelompok  intervensi, sedangkan  pada  kelompok  kontrol  tidak  mengalami peningkatan.  Peningkatan  jumlah  responden  yang memiliki  pengetahuan  baik  pada  kelompok  intervesi yang semula tidak ada menjadi 72,2%.
Tabel 2. Distribusi Sampel Berdasarkan Pengetahuan Gizi Sebelum dan Sesudah Edukasi Gizi dengan
Media Instagram Variabel Kontrol Intervensi N % N % Sebelum
Baik 1 5,6 0 0 Kurang 17 94,4 18 100 Sesudah Baik 2 11,1 13 72,2 Kurang 16 88,9 5 27,8
Dari  tabel  dapat  dilihat  bahwa  pada  kelompok yang  mendapat  edukasi  lebih  banyak  peningkatan pengetahuannya dibandingkan dengan kelompok yang tidak diberikan edukasi.

## Distribusi  Sampel  Berdasarkan  Sikap  Sebelum dan  Sesudah  Edukasi  Gizi  dengan  Media Instagram
Berdasarkan  hasil  penelitian  diketahui  bahwa terdapat  perubahan  sikap  gizi  responden  setelah edukasi  gizi  dengan  media  Instagram  dari  sikap kurang  mendukung  menjadi  mendukung  dalam kelompok  intervensi.  Sedangkan,  pada  kelompok kontrol  terjadi  penurunan  sikap  dari  mendukung menjadi sikap kurang mendukung.
Tabel 3. Distribusi Sampel Berdasarkan Sikap
Sebelum dan Sesudah Edukasi Gizi dengan Media Instagram Variabel Kontrol Intervensi N % N % Sebelum Mendukung 12 66,7 11 61,1 Kurang mendukung 6 33,3 7 38,9 Sesudah Mendukung 9 50 12 66,7 Kurang mendukung 9 50 6 33,3
Menurut tabel diatas, dapat diketahui kelompok intervensi  sebelum  diberikan  edukasi  gizi  dengan media Instagram sebanyak  38,9%  memiliki  sikap kurang  mendukung.  Setelah  diberikan  edukasi  gizi menggunakan   media Instagram terdapat  peningkatan sikap ke arah mendukung sebesar 5,6%, yang awalnya 61,1% menjadi 66,7%.
Distribusi  Sampel  Berdasarkan  Pola  Makan Sebelum dan Sesudah Edukasi Gizi dengan Media
Instagram
Tabel 4. Distribusi Sampel Berdasarkan Pola Makan
Sebelum dan Sesudah  Edukasi Gizi dengan Media Instagram Variabel Kontrol Intervensi n % n % Frekuensi Sumber Karbohidrat dan Hasil Olahannya Sebelum Jarang 9 50 11 61,1 Sering 9 50 7 38,9 Sesudah
Jarang 8 44,4 6 33,3 Sering 10 55,6 12 66,7 Frekuensi Sumber Lemak dan Hasil Olahannya Sebelum Jarang 10 55,6 11 61,1 Sering 8 44,4 7 38,9 Sesudah Jarang 10 55,6 8 44,4 Sering 8 44,4 10 55,6 Frekuensi Sumber Gula dan Hasil Olahannya Sebelum Jarang 11 61,1 10 55,6 Sering 7 38,9 8 44,4 Sesudah Jarang 10 55,6 14 77,8 Sering 8 44,4 4 22,2 Frekuensi Minuman Softdrink dan Tinggi Gula Sebelum Jarang 13 72,2 11 61,1 Sering 5 27,8 7 38,9 Sesudah Jarang 10 55,6 11 61,1 Sering 8 44,4 7 38,9 Frekuensi Makanan Jajanan Tinggi Lemak dan Gula Sebelum Jarang 10 55,6 12 66,7 Sering 8 44,4 6 33,3 Sesudah Jarang 10 55,6 11 61,1 Sering 8 44,4 7 38,9
Berdasarkan  penelitian  yang  sudah  dilakukan menggunakan metode Food Frequency Questionnaire (FFQ)  diperoleh  hasil  penelitian  frekuensi  makan dengan  hasil  tetap,  meningkat,  dan  turun  pada kelompok intervensi dan kontrol. Kelompok intervensi  sesudah  diberikan  edukasi  gizi  dengan menggunakan  media  Instagram  didapat  hasil  pada kelompok bahan makanan sumber gula dan olahannya mengalami  perubahan  frekuensi  makan.  Perubahan tersebut  ialah  meningkatnya  jumlah  sampel  dengan frekuensi  jarang  konsumsi  bahan  makanan  sumber gula  dan  olahannya  dari  10  responden  (55,6%) menjadi  14  responden  (77,8%)  sesudah  diberikan edukasi  gizi  dengan  media  Instagram.  Namun  pada jumlah  frekuensi  jarang  konsumsi  karbohidrat  dan olahannya,  konsumsi  bahan  makanan  sumber  lemak dan olahannya, serta konsumsi makanan jajanan tinggi lemak  dan  gula  justru  mengalami  penurunan. Sedangkan  frekuensi  jarang  pada  konsumsi  minuman softdrink dan tinggi gula tidak mengalami perubahan.
Pada  kelompok  kontrol  tidak  terdapat  kenaikan frekuensi  jarang  pada  semua  kategori.  Frekuensi jarang  pada  konsumsi  karbohidrat  dan  olahannya, konsumsi  gula  dan  olahannya,  serta  konsumsi minuman  softdrink  dan  tinggi  gula  mengalami penurunan. Sedangkan frekuensi jarang pada konsumsi  lemak  dan  olahannya,  serta  konsumsi
makanan  jajanan  tinggi  lemak  dan  gula  tidak mengalami perubahan.

## Perbedaan Pengetahuan Gizi
Perbedaan  pengetahuan  gizi  sebelum  dan  sesudah pemberian  edukasi  gizi  dengan  media  instagram antara  kelompok  kontrol  dan  intervensi  dapat  dilihat pada tabel 5.
Tabel 5. Pengetahuan gizi sebelum dan sesudah diberikan edukasi gizi dengan media Instagram Variabel Kontrol Intervensi P Rerata±SD Rerata±SD Pengetahuan Sebelum 53,78 ±12,393 57,06±7,757 0,348 * Sesudah 63,61±9,281  81,89±12,649 0,000 ** Selisih 9,83±11,903  24,83±15,478 0,003 *
*Independen T-test **Mann Whitney Test
Berdasarkan  hasil  penelitian  edukasi  gizi dengan  media  Instagram  terhadap  pengetahuan terdapat  perbedaan  yang  bermakna.  Hasil  penelitian didapatkan  nilai  perbandingan  kelompok  intervensi dan  kontrol  yang  dihitung  dengan  analisis  data Independent  T-test serta Mann  Whitney didapatkan  p < 0,05.

## Perbedaan Sikap
Perbedaan  sikap  sebelum  dan  sesudah  pemberian edukasi gizi dengan media instagram antara kelompok kontrol dan intervensi dapat dilihat pada tabel 6.
Tabel 6. Sikap sebelum dan sesudah diberikan edukasi gizi dengan media Instagram
Variabel Kontrol Intervensi P Rerata±SD Rerata±SD Sikap Sebelum 3,183±0,259 3,306±0,260 0,167 * Sesudah 3,122±0,284 3,633±0,263 0,000 ** Selisih 0,328±0,372 -0,061±0,209 0,000 *
*Independen T-test **Mann Whitney Test
Berdasarkan hasil penelitian edukasi gizi dengan media  Instagram  terhadap  sikap  gizi  terdapat perbedaan yang bermakna. Hasil penelitian didapatkan  nilai  perbandingan  kelompok  intervensi dan  kontrol  yang  dihitung  memakai  analisis  data Independent T-test serta Mann Whitney diperoleh p < 0,05.

## Perbedaan Pola Makan
Perbedaan  pola  makan  sebelum  dan  sesudah pemberian  edukasi  gizi  dengan  media  instagram antara  kelompok  kontrol  dan  intervensi  dapat  dilihat dari tabel 7.
Tabel 7. Pola makan sebelum dan sesudah diberikan edukasi gizi dengan media Instagram Variabel Kontrol Intervensi P Rerata±SD Rerata±SD Sumber Karbohidrat dan Olahannya Sebelum 3,006±0,76 3,828±1,05 0,01 ** Sesudah 2,983 ±0,668 3,328 ±0,61 0,116 * Selisih -0,022 ±0,729 -0,500 ±1,173 0,154 ** Sumber Lemak dan Olahannya Sebelum 2,483±1,81 2,05±1,58 0,334 ** Sesudah 1,379 ±0,941 1,51 ±0,869 0,456 * Selisih -0,744 ±1,509 0,011 ±1,531 0,486 ** Sumber Gula dan Olahannya Sebelum 1,461±0,97 1,511±1,13 0,987 ** Sesudah 1,533±1,18 1,522±1,79 0,546 ** Selisih 0,720 ±0,935 -0,028 ±0,258 0,86 ** Minuman Softdrink dan Tinggi Gula Sebelum 0,483±0,76 0,283±0,34 0,81 ** Sesudah 0,317±0,46 0,256±0,18 0,542 ** Selisih -0,167 ±0,705 -0,028 ±0,258 0,746 ** Makanan Jajanan Tinggi Lemak dan Gula Sebelum 2,006±1,35 1,928±1,16 0,975 ** Sesudah 1,389±0,76 1,711±0,87 0,153 ** Selisih -0,617 ±1,295 -0,217 ±1,462 0,466 **
*Independen T-test **Mann Whitney Test
Berdasarkan tabel di atas, didapatkan hasil dari uji statistik  menggunakan  uji Independent  T-test dan Mann  Whitney bahwa  tidak  terdapat  perbedaan  pola makan  yaitu  frekuensi  makan  antara  kelompok intervensi  dan  kelompok  kontrol  pada  siswa overweight dan  obesitas  pada  sebelum  ataupun sesudah diberikan edukasi gizi dengan media edukasi Instagram dengan nilai p > 0,05.
Pada  kelompok  intervensi  mulai  berusaha  untuk merubah pola  makan  berupa  memperbaiki  frekuensi konsumsi  kelompok  bahan  makanan  dan  olahannya yang  berisiko  menyebabkan overweight dan  obesitas. Frekuensi konsumsi bahan makanan sumber karbohidrat dan hasil olahannya mengalami penurunan  nilai  rata-rata  frekuensi  makan  0,5  kali lebih  sedikit  per  hari;  frekuensi  konsumsi  bahan makanan sumber gula dan hasil olahannya mengalami penurunan  nilai  rata-rata  frekuensi  makan  0,028  kali lebih  sedikit  per  hari;  frekuensi  konsumsi  minuman softdrink dan  tinggi  gula  mengalami   penurunan  nilai rata-rata  frekuensi  makan  0,028  kali  lebih  sedikit  per hari;  dan  frekuensi  konsumsi  bahan  makanan  jajanan tinggi  lemak  dan  gula  mengalami  penurunan  nilai rata-rata  frekuensi  makan  0,217  kali  lebih  sedikit  per
hari.  Sedangkan  pada  kelompok  konsumsi  gula  dan olahannya  mengalami  sedikit  peningkatan  rata-rata frekuensi  makan  0,011  kali  lebih  sedikit  per  hari. Peningkatan  nilai  rata-rata  frekuensi  konsumsi  dalam kelompok  kontrol  terjadi  pada  kelompok  bahan makanan gula dan olahannya.

## Discussion (Pembahasan)
Memodifikasi  pendidikan  gizi  pada  remaja diharapkan dapat meningkatkan pengetahuan gizi dan kemudian  pengetahuan  gizi  yang  dimiliki  bisa berpengaruh  pada  perilaku  pemilihan  dan  konsumsi makanan  yang  memenuhi  syarat  kebutuhan  zat  gizi seseorang 13 Terdapat  perbedaan  pengetahuan  antara kelompok  kontrol  dan  intervensi.  Dapat  diartikan bahwa  sikap  responden  yang  diberikan  edukasi  gizi dengan  media  Instagram  akan  lebih  baik  dari  pada responden yang tidak mendapat  edukasi. Peningkatan skor  sikap  yang  lebih  banyak  pada  kelompok intervensi menunjukkan bahwa edukasi dengan media Instagram merupakan  metode  yang  sesuai  untuk merubah  sikap,  kemudian  dibandingkan  dengan kelompok  kontrol  yang  tidak  diberikan  perlakuan. Hasil  penelitian  ini  tidak  sesuai  dengan  penelitian Safitri  (2016)  yang  dilaksanakan  di  SMA  Negeri  1 Semarang  yaitu  tidak  terdapat  perbedaan  sikap  gizi pada  kedua  kelompok  penelitian  sesudah  diberikan edukasi p = 0.164 (p>0,05) 14 .
Berdasarkan tabel di atas, didapatkan hasil dari uji statistik  menggunakan  uji Independent  T-test dan Mann  Whitney bahwa  tidak  terdapat  perbedaan  pola makan  yaitu  frekuensi  makan  antara  kelompok intervensi  dan  kelompok  kontrol  pada  siswa overweight dan  obesitas  pada  sebelum  ataupun sesudah diberikan edukasi gizi dengan media edukasi Instagram dengan nilai p > 0,05. Hasil dari penelitian ini  sesuai  dengan  penelitian  pada  tahun  2019  oleh Priawantiputri  dkk,  didapatkan  hasil  edukasi  gizi dengan media kartu edukasi gizi pada   siswa SD tidak terdapat  perubahan  yang  berarti  terhadap  perilaku konsumsi  makanan  jajanan  sehat  dengan  nilai  p  > 0,05 15 .

## Conclusion
(Simpulan)
Terdapat  perbedaan  signifikan  pengetahuan  dan sikap  pada  kelompok  kontrol  dan  intervensi  setelah diberikan  edukasi.  Tetapi,  pada  variabel  pola  makan tidak  ada  perbedaan  signifikan.  Edukasi  gizi  dengan media Instagram efektif meningkatkan pengetahuan dan sikap gizi (p < 0,05), namun tidak efektif terhadap pola  makan  pada  frekuensi  konsumsi  segala  bahan makanan  yang  berisiko  menyebabkan  obesitas  (p  > 0,05).

## Recommendations
(Saran)
Diharapkan  untuk  penelitian  selanjutnya  media infografis  Instagram  dapat  dikembangkan  sebagai alternatif media edukasi gizi pada siswa SMA, karena edukasi gizi dengan menggunakan infografis Instagram dapat meningkatkan pengetahuan dan sikap siswa SMA tentang obesitas.

## References
(Daftar Pustaka)
1.   Almasith  YK,  Dewi  YLR,  Wekadigunawan CSP.  The  Psychosocial  Impact  of  Obesity  or Overweight  in  Adolescents:  A  Path  Analysis Evidence  from  Surakarta,  Central  Java.  J Epidemiol Public Heal. 2018;3:77.
2.   Veria  VA,  Matin  SS.  Body  Mass  Index  (BMI) Sebagai  Salah  Satu  Faktor  Yang  Berkontribusi
Terhadap Prestasi Remaja. J Visikes .
2013;12(2):165.
3.   Dwiningsih  D,  Pramono  A.  Perbedaan  Asupan Energi, Protein,  Lemak,  Karbohidrat  Dan Status Gizi  Pada  Remaja  Yang  Tinggal  Di  Wilayah Perkotaan Dan Pedesaan. J Nutr Coll.
2013;2(2):232–41.
4.   WHO.  Obesity  and  Overweight.  In  2021. Available from: https://www.who.int/news- room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight
5.   Kemenkes RI. Laporan Riskesdas 2018. 2018;
6.   de  Morais  Macieira  LM,  Tavares  Lopes  de Andrade  Saraiva  JM,  da  Conceição  Santos  L. Overweight  and  obesity  and  their  associated factors among early adolescence school children in  urban  and  rural  Portugal. BMC  Nutr [Internet] . 2017;3(1):17. Available from: http://bmcnutr.biomedcentral.com/articles/10.11
86/s40795-017-0134-6
7.   Kusoy  K.  Prevalensi  Obesitas  Pada  Remaja  Di Kabupaten Minahasa. J e-Biomedik . 2013;1(2).
8.   Nurmasyita,  Widjanarko  B,  Margawati  A. Pengaruh  Intervensi  Pendidikan  Gizi  Terhadap Peningkatan Pengetahuan Gizi, Perubahan Asupan  Zat  Gizi  dan  Indeks  Massa  Tubuh Remaja Kelebihan Berat Badan. J Gizi Indones. 2015;4(1):38–47.
9.   Kominfo. Survey Penggunaan TIK 2017. 2017;
10.   Sari  ZA  AF,  Sari  NP,  Nabila  N.  Promosi Kesehatan  “Sadari”  Menggunakan  Instagram pada  Mahasiswi  Non  Kesehatan  Universitas Andalas. Media Kesehat Masy Indones . 2019;15(3):253.
11.   Rusdi  FY,  Helmizar  H,  Rahmy  HA.  Pengaruh Edukasi  Gizi  Menggunakan  Instagram  terhadap Perubahan  Perilaku  Gizi  Seimbang  untuk Pencegahan  Anemia  pada  Remaja  Putri  Di
SMAN 2 Padang. J Nutr Coll . 2021;10(1):31–8.
12.   Zielińska-Tomczak  Ł,  Przymuszała  P,  Tomczak S,  Krzyśko-Pieczka  I,  Marciniak  R,  Cerbin- Koczorowska  M.  How  do  dieticians  on instagram teach? The potential of the kirkpatrick
model  in  the  evaluation  of  the  effectiveness  of nutritional  education  in  social  media. Nutrients. 2021;13(6).
13.   Anto,  Sumardi  S,  Erni  YR,  Saskiyanto  M. Pengaruh  Konseling  Memodifikasi  Gaya  Hidup Terhadap  Pencegahan  Obesitas  Pada  Remaja. 2017;7(2).
14.   Safitri  NRD.  Pengaruh  Edukasi  Gizi  Dengan Ceramah  Dan  Booklet  Terhadap  Peningkatan
Pengetahuan Dan Sikap Gizi Remaja Overweight. 2016.
15.   Priawantiputri  W,  Rahmat  M,  Purnawan  AI. Efektivitas Pendidikan Gizi dengan Media Kartu Edukasi Gizi terhadap Peningkatan Pengetahuan, Sikap  dan  Perilaku  Makanan  Jajanan  Anak Sekolah Dasar. J Kesehat . 2019;10(3):374.