## FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN TINGKAT STRESS REMAJA YANG MELAKUKAN HOME LEARNING SELAMA PANDEMI COVID-19
Yohana Putri 1 , Sondang Ratnauli Sianturi 2 , Ainum Jhariah Hidayah 3 ( 1,2 Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Sint Carolus, 3 Universitas Indonesia)

## Abstract
During the Covid-19 pandemic, teenage students carried out online/home learning, and most of  them  had  problems  in  implementing  it.  The  aim  of  this  research  is  to  identify  factors related  to  stress  levels  during  home  learning.  A  correlational  descriptive  research  design with a cross-sectional approach and a total sampling technique was carried out in April 2021. The population in this study was 322 students in class XI at SMAN 10 Bekasi with a sample of 153 respondents. Univariate results show that the majority of respondents (43.8%) have normal  stress  levels,  67.3%  of  respondents  have  type  B  personality,  68%  of  respondents have  parental  support,  38.6%  of  respondents  experience  sometimes  poor  internet connection, and 74.5% respondents used the blended learning method. Bivariate analysis of this  research  using  the  Chi  Square  and  Kendall's  Tau-C  tests  showed  that  there  was  a significant  relationship  between  personality  type  (pvalue  0.002)  and  family  support  (pvalue 0.027) with stress levels, and there was no relationship between internet connection (pvalue 0.586) and learning methods (pvalue 0.539) with stress levels. Conclusion: The respondent's stress level is influenced by a person's personality type and the presence of family support. It is recommended that educational institutions know students' personality types so that they can assist them according to their characteristics and strong motivation from the family and school environment.
Keywords: Stress; Academic Stress; Home Learning; Teenagers; Covid-19

## Abstrak
Selama  pandemi  covid-19,  siswa  remaja  melakukan  pembelajaran  secara  daring  /  home learning, dan sebagian besar dari mereka memiliki kendala  dalam pelaksanaannya. Tujuan penelitian ini adalah mengidentifikasi faktor-faktor yang berhubungan dengan tingkat stress selama  home  learning.  Desain  penelitian  deskriptif  korelasional  dengan  pendekatan  cross- sectional dan teknik pengambilan sampel total sampling dilakukan pada April 2021. Populasi pada  penelitian  ini  yaitu  siswa/i  kelas  XI  SMAN  10  Bekasi  sebanyak  322  siswa  dengan sampel  153  responden.  Hasil  Univariat  menunjukan  sebagian  besar  responden  (43,8%) memiliki  tingkat  stress  normal,  67,3%  responden  memiliki  tipe  kepribadian  B,  68% responden mendapatkan dukungan orangtua, 38,6% responden mengalami koneksi internet kadang  buruk,  dan  74,5%  responden  melakukan  metode  pembelajaran  blended  learning. Analisis bivariat penelitian ini menggunakan uji Chi Square dan Kendall’s Tau -C didapatkan hasil  terdapat  hubungan  signifikan  antara  tipe  kepribadian  (pvalue  0.002)  dan  dukungan keluarga (pvalue 0.027) dengan tingkat stress, dan tidak terdapat hubungan antara koneksi internet  (pvalue  0.586)  dan  metode  pembelajaran  (pvalue  0.539)  dengan  tingkat  stress. Kesimpulan  :  tingkat  stress  responden  dipengaruhi  oleh  tipe  kepribadian  seseorang  dan adanya  dukungan  keluarga.  Disarankan  institusi  Pendidikan  mengetahui  tipe  kepribadian siswa sehingga dapat mendampingi sesuai dengan karakteristiknya serta motivasi yang kuat dari keluarga dan juga lingkungan sekolah.
Kata Kunci : Stress Akademik; Home learning; Remaja; Covid-19

## PENDAHULUAN
Kemajuan  teknologi  di  era  modern  dan  globalisasi  membuat  berbagai  kegiatan dilakukan  dengan  cepat  dan  efisien.  Kemajuan  teknologi  ini  banyak  memberi  pengaruh terhadap  berbagai  bidang,  salah  satunya  dalam  bidang  pendidikan  yaitu  dengan penggunaan  teknologi  dalam  kegiatan  pembelajaran  di  sekolah  maupun  perguruan  tinggi. Pemanfaatan teknologi dalam pembelajaran dapat membantu meningkatkan motivasi pada proses  belajar  mengajar  dan  siswa  dapat  mengontrol  kegiatan  belajarnya.  Kemampuan teknologi dapat memberikan berbagai informasi yang dibutuhkan sehingga membantu siswa dalam menggali ilmu pada proses kegiatan belajarnya 1,2.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mendeklarasikan terjadinya pandemi COVID- 19 3 .  Tingginya  angka  kejadian  dan  potensi  kematian  membuat  banyak  pihak  berusaha keras  memutuskan  tali  rantai  penularan  Covid-19  ini.  Pemerintah  menerapkan Physical Distancing dan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) guna menghambat penyebaran virus ini, serta dengan adanya kebijakan yang mendorong masyarakat untuk tetap di rumah, maka Menteri Pendidikan dan Kebudayaan, Nadiem Makarim memberikan himbauan untuk menghentikan  sementara  aktivitas  bersekolah  namun  tetap  melakukan  belajar  dirumah seefektif  mungkin  daring  ( Home  learning ) 3 – 5 .  Kemendikbud  mengeluarkan  Surat  Edaran (SE) Nomor 4 Tahun 2020 tanggal 24 Maret 2020, yang berisikan proses belajar dari rumah yang  dilaksanakan  dengan  ketentuan  belajar  dari  rumah  dengan  metode  pembelajaran daring/jarak  jauh  guna  memberikan  pengalaman  baru  bagi  siswa  dalam  kegiatan  belajar yang  bermakna,  tanpa  rasa  terbebani  tuntutan  menuntaskan  seluruh  capaian  kurikulum untuk kenaikan kelas maupun kelulusan 6 .
Pandemi virus Covid-19 ini membuat proses pembelajaran jarak jauh jadi satu-satunya opsi  untuk  meneruskan  proses  belajar  dan  tetap  menerapkan physical  distancing . Mendikbud Nadiem Makarim dalam rapat kerja bersama komisi  X DPR pada kamis, 2 July 2020  mengatakan  bahwa  pembelajaran  jarak  jauh  akan  dipermanenkan  meski  pandemi Covid-19  sudah  selesai  karena  hal  tersebut  merupakan  kesempatan  besar  untuk mengeksplor  berbagai  macam  efisiensi  dan  teknologi  dengan software menggunakan aplikasi  dan  memberikan  kesempatan  bagi  guru-guru,  kepala  sekolah  serta  siswa  untuk melakukan berbagai macam hybrid model atau school learning management system 7 – 9 .
Namun  realita  dalam  pelaksanaannya, guru membebankan  tugas  sebagai  pemenuhan pembelajaran  bagi  siswa  selama home  learning .  Banyak  guru  yang  memberikan  tugas namun  dalam  jangka  waktu  yang  cukup  singkat,  ditambah  jika  tugas  tersebut  bersamaan dengan  tugas  mata  pelajaran  lain.  Selain  itu,  memberikan  tugas  di  luar  jam  pembelajaran yang  semakin  membuat  siswa  menjadi  sangat  bingung  dan  kewalahan.  Dalam  hal  ini, pembelajaran  menjadi  tidak  efektif  dan  membuat  siswa  stress 10,11 .  Survey  KPAI  yang dilakukan  pada  13-21  April  2020,  dilakukan  di  20  provinsi  dan  54  kabupaten/kota  di
Indonesia  membuktikan  bahwa  siswa  stress  dengan  PJJ  / home  learning dengan  hasil 79,9% siswa mengatakan bahwa proses PJJ / home learning dilakukan tanpa interaksi 12,13 . KPAI juga mendapat pengaduan dari orang tua bahwa anak mereka mengalami kejenuhan secara psikososial, disebabkan karena tidak dapat bersosialisasi seperti biasanya dan tugas yang  diberikan  dari  guru  mereka  banyak,  sehingga  besar  kemungkinan  siswa  mengalami stress  terkhusus  stress  akademik 10 .  Banyak  pihak  yang  harus  beradaptasi  dengan  kondisi saat ini, terkhusus guru serta para peserta didik karena perubahan yang terjadi secara tiba- tiba ini dapat menimbulkan stress tersendiri terutama peserta didik dalam mengikuti kegiatan pembelajaran secara online dan dalam jangka waktu yang belum ditentukan.
Survey  yang  dilakukan  oleh  UNICEF  guna  mengetahui  respon  siswa  mengenai home learning yang  sudah  dijalankan  beberapa  bulan  belakangan  ini,  dilakukan  di  34 provinsi  di Indonesia  dan dilakukan oleh  60  juta siswa  didapati  hasil  66%  dari  mereka mengaku  tidak nyaman dalam melakukan pembelajaran jarak jauh ( home learning ) dikarenakan kurangnya bimbingan/pengarahan  dari  guru,  dan  akses  internet  yang  kurang  baik.  Hasil  survey  juga mendapati  bahwa  jika  PJJ  terus  berlanjut,  62%  responden  mengakui  membutuhkan tambahan  kuota  internet 14,15. Pada  penelitian  yang  dilakukan  Dwi  Hardani  Oktawirawan 15 didapati  faktor  pemicu  kecemasan  yang  di  alami  siswa  selama  melakukan  pembelajaran jarak  jauh/ home  learning, meliputi  kurangnya  pemahaman  materi, deadline tugas  yang singkat, jaringan  internet  yang  kurang stabil,  kesulitan  dalam mengerjakan  tugas,  kesulitan dalam  membeli  kuota  internet,  serta  adanya  kendala  teknis  yang  membuat  siswa  merasa tertekan  sehingga  hal  tersebut  membuat  siswa  menjadi  stress  mengenai  terjadinya penurunan  nilai,  baik  ujian  maupun  nilai  akhir.  Siswa  merasa  stress  ketika  kegiatan pembelajaran  sudah  dilakukan  secara  offline,  mereka  mencemaskan  tidak  bisa  mengikuti materi baru dengan baik karena mereka belum paham dengan materi sebelumnya 15 .
Peneliti melakukan wawancara tidak terstruktur juga dilakukan pada 5 siswa/i kelas 11 dari SMA Negeri 10 Bekasi pada bulan April 2021 mengenai home learning . SMA Negeri 10 Bekasi ini merupakan sekolah yang menggunakan kurikulum 2013 dan berdasarkan survey bahwa  ketika  melakukan  home  learning,  siswa-siswi  kewalahan  dan  tidak  nyaman  dengan metode  yang  dilakukan.  Dari  Wawancara  didapatkan  jawaban  4  dari  5  siswa  juga  merasa kewalahan dan stress karena metode pembelajaran yang digunakan selama home learning menyita  banyak  waktu  mereka  untuk  mengerjakan  tugas  dan  3  dari  5  siswa  tersebut mengatakan  metode  pembelajaran  yang  digunakan  kurang  menarik  sehingga  membuat mereka merasa  cepat bosan  dan  tidak  fokus mengikuti  pembelajaran,  serta  3 dari  5  siswa tersebut  juga  mengatakan  koneksi  internet  yang  mereka  alami  kurang  stabil  jika  sedang terjadi  hujan  lebat  sehingga  membuat  mereka  sulit  untuk  mengikuti  pembelaran  dengan baik. Penelitian ini bertujuan untuk melihat Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Tingkat
Stress  Remaja  yang  Melakukan Home  learning Selama  Pandemi  Covid-19 di  SMA  Negeri 10 Bekasi.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  menggunakan  desain  deskriptif  korelasional  dengan  pendekatan cross- sectional. Variabel  yang  diteliti  pada  penelitian  ini  yaitu  variable  independent:  tipe kepribadian,  dukungan  keluarga,  akses  internet  dan  metode  pembelajaran  dan  variable dependen:  tingkat  stress  siswa  dalam  menjalani home  learning. Populasi  penelitian  ini adalah  siswa/i  SMA  Negeri  10  Bekasi  kelas  11  dengan  jumlah  322  siswa/i.  Pengambilan sampel  menggunakan  teknik total  sampling dan  didapatkan  sampel  sebanyak  153 responden yang bersedia menjadi responden dalam penelitian ini. Penelitian dilakukan pada April  2021  dengan  menyebarkan  kuesioner  melalui link Google  Form  yang  berisi  70  item pertanyaan  dengan  rincian:  42  item  pernyataan  menggambarkan  tingkat  stress  dengan menggunakan kuesioner DASS- 42  (r=0,600,  α  0,9483);  20  item  pernyataan menggambarkan  tipe  kepribadian  dengan  menggunakan  kuesioner  yang  berpedoman Friedman (Tipe A- B) (r = 0,600 , α 0,7729); 4 item pertanyaan menggambarkan karakteristik individu;  dan  4  item  pertanyaan  faktor  yang berhubungan.  Pengolahan  data menggunakan aplikasi  SPSS  dengan  analisa  statistik Chi-Square dan Ken dall’s  Tau  C dan  data  diolah secara  univariat  dan  bivariat.  Penelitian  ini  sudah  mendapatkan  persetujuan  dari  Kepala Sekolah  SMA  Negeri  10  Bekasi  dengan  nomor  surat  421/478/SMAN  10-CADISDIK  WIL III/2020  dan  sudah  mendapatkan  Keterangan  Layak  Etik  dengan  nomor  surat 026.A/KEPPKSTIKSC/IV/2021.

## HASIL PENELITIAN
Hasil penelitian mengenai hfaktor-faktor yang berhubungan dengan tingkat stress siswa yang melakukan home learning dijelaskan pada table berikut :
Tabel 1. Data Demografi Jenis Kelamin dan Usia Responden Kategori N (%) Jenis Kelamin Perempuan Laki-Laki 64 89 41.8 58.2 Usia Saat Ini 16 Tahun 17 Tahun 71 82 46.4 53.6 Total 153 100.0
Tabel  1.  menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  karakteristik  responden  berdasarkan  jenis kelamin  adalah  laki-laki  sebanyak  89  siswa  (58,2%).  Karakteristik  usia  pada  responden memiliki rentang 16-17 tahun, sebagian besar berusia 17 tahun sebanyak 82 siswa (53,6%).
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Kelompok Tingkat Stress Kategori N (%) Tingkat Stress Normal Stress Ringan Stress Sedang Stress Berat Stress Sangat Berat 67 10 23 28 25 43,8 6,5 15,0 18,3 16,3 Tipe Kepribadian Tipe A Tipe B 50 103 32,7 67,3 Dukungan keluarga Adanya Dukungan Orang Tua Tidak Adanya Dukungan Orang Tua 104 49 68 32 Koneksi Internet Koneksi Stabil Koneksi Kadang Buruk Koneksi Buruk 44 59 50 28,8 38,6 32,7 Metode Pembelajaran Blended Learning Flipped Classroom 114 39 74,5 25,5
Tabel 2 menggambarkan distribusi frekuensi tingkat stress responden yang menunjukan sebagian besar responden memiliki tingkat stress normal yaitu sebanyak 67 siswa/i (43,8%), sedangkan sebagian kecil responden yang memiliki tingkat stress ringan yaitu sebanyak 10 siswa/i  (6,5%).  Tipe  kepribadian  mayoritas  pada  responden  adalah  tipe  B  sebanyak  103 responden (67,3%) yang merupakan perilaku dengan karakteristik easy going , tidak agresif, tidak  kompetitif,  sabar,  tidak  ambisius, monophasic ,  sedangkan  tipe  A  yang  merupakan perilaku yang lebih mengarah pada tindakan agresif kompetitif, asertif, egois, tidak sabaran, perfeksionis dan poliphasic hanya dialami oleh 50 responden (32,7%).
Hasil  penelitian  menunjukan  bahwa  mayoritas  responden  memiliki  dukungan  orangtua yaitu sebanyak 104 responden (68%), sedangkan yang tidak mendapatkan dukungan orang tua sebanyak 49 responden (32%). Dukungan yang diberikan orangtua untuk anak selama anak belajar merupakan motivasi  yang  didapatkan  anak selama proses  pembelajaran atau yang  disebut  dengan  motivasi  akademik.  Hal  tersebut  sejalan  dengan  penelitian 16 mengatakan  bahwa  adanya  motivasi  belajar  berpengaruh  dalam  mendorong  anak  untuk konsisten  dalam  belajar.  Koneksi  jaringan  internet  mayoritas  pada  responden  adalah koneksi  kadang  buruk  sebanyak  59  responden  (38,6%),  sedangkan  koneksi  stabil  adalah koneksi  yang  paling  jarang  dialami  siswa  yaitu  sebanyak  44  responden  (28,8%).  Metode pembelajaran mayoritas pada responden adalah blended learning sebanyak 114 responden (74,5%).

## Tabel 3. Hubungan Tipe Kepribadian Dengan Tingkat Stress Siswa/I
Kelompok Tipe Kepribadian Kelompok Tingkat Stress ρ value Normal Ringan Sedang Berat Sangat Berat N % N % N % N % N % Tipe A Tipe B 12 55 7,8 35,9 2 8 1,3 5,2 10 13 6,5 8,5 16 12 10,5 7,8 10 15 6,5 9,8 .002 Jumlah 67  43,8  10  6,5  23 15 28  18,3 25 16,3
Tabel  3.  menggambarkan  hasil  analisis  hubungan  tipe  kepribadian  dengan  tingkat stress didapati  hasil  sebagian  besar  responden memiliki  tipe  kepribadian  B  dengan  tingkat stress  normal  sebanyak  55  responden  (35,9%),  dan  16  responden  (10,5%)  responden memiliki tipe kepribadian A dengan tingkat stress berat. Hasil penelitian ini dianalisa dengan analisis  statistik  menggunakan  uji Chi  Square didapatkan  hasil  ρ -value=  0.000<0.05  yang berarti  Ha1  diterima.  Temuan  itu  dapat  disimpulkan  bahwa  ada  hubungan  yang  signifikan antara tipe kepribadian dengan tingkat stress pada siswa remaja di SMA Negeri 10 Bekasi.

## Tabel 4. Hubungan Dukungan Keluarga Dengan Tingkat Stress
Dukungan Keluarga Kelompok Tingkat Stress ρ value Normal Ringan Sedang Berat Sangat Berat N % N % N % N % N % Adanya dukungan Tidak adanya dukungan 52 15 34 9,8
4
6 2,6
3,9
11
12 7,2
7,8
19
9
12,4 5,9 18
7 11,8 4,6 .027 Jumlah 67 43,8 10 6,5 23 15 28 18,3 25 16,3
Tabel  4  menggambarkan  hasil  analisis  hubungan  dukungan  keluarga  dengan  tingkat stress  didapati  hasil  sebagian  besar  responden  mendapatkan  dukungan  keluarga  dengan tingkat  stress  normal  sebanyak  52  responden  (34%),  serta  responden  yang  tidak mendapatkan  dukungan  keluarga  dengan  tingkat  stress  normal  sebanyak  15  responden (9,8%).  Hasil  penelitian  ini  dianalisa  dengan  analisis  statistik  menggunakan  uji Chi  Square didapatkan  hasil  ρ -value=  0.027  <  0.05  yang  berarti  Ha2  diterima.  Temuan  itu  dapat disimpulkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara dukungan keluarga dengan tingkat stress pada siswa remaja di SMA Negeri 10 Bekasi.
Tabel 5. Hubungan Koneksi Internet Dengan Tingkat Stress
Koneksi Internet Kelompok Tingkat Stress ρ value Normal Ringan Sedang Berat Sangat Berat N % N % N % N % N % Koneksi Stabil Koneksi Kadang Buruk Koneksi Buruk 21 26 20 13,7 17 13,1 0 5 5 0 3,3
3,3 8 10 5 5,2 6,5 3,3 7 11 10 4,6 7,2 6,5 8 7 10 5,2 4,6 6,5 .586 Jumlah 67  43,8  10  6,5  23 15 28  18,3 25 16,3
Tabel 5 menggambarkan hasil analisis hubungan koneksi internet dengan tingkat stress didapati hasil sebagian besar responden mengalami koneksi internet kadang buruk dengan tingkat stress normal sebanyak 26 responden (17%), dan hanya 21 responden (13,7%) yang mengalami koneksi internet stabil dengan tingkat stress normal. Hasil penelitian ini dianalisis dengan  menggunakan  uji Kendall’s  Tau -C didapatkan  hasil  ρ -value  =  0.586  >  0.05  yang berarti  H03  diterima.  Temuan  itu  dapat  disimpulkan  bahwa  tidak  adanya  hubungan  yang signifikan  antara  koneksi  internet  dengan  tingkat  stress  pada  siswa  remaja  di  SMA Negeri 10 Bekasi.

## Tabel 6 Hubungan Metode Pembelajaran Dengan Tingkat Stress
Metode Pembelajaran Kelompok Tingkat Stress ρ value Normal Ringan Sedang Berat Sangat Berat N % N % N % N % N % Blended Learning Flipped Classroom 46 21 30,1 13,7 9 1 5,9 0,7 17 6 11,1 3,9 22 6 14,4 3,9 20 5 13,1 3,3 .539 Jumlah 67  43,8  10  6,5  23 15 28  18,3 25 16,3
Tabel 6 menggambarkan hasil analisis hubungan metode pembelajaran dengan tingkat stress didapati hasil sebagian besar responden melakukan metode blended learning dengan tingkat  stress  normal  sebanyak  46  responden  (30,1%),  dan  responden  yang  melakukan metode flipped  classroom dengan  tingkat  stress  ringan  sebanyak  21  responden  (13,7%). Hasil penelitian ini dianalisis menggunakan uji Chi Square didapatkan hasil ρ -value= 0.539 > 0.05  yang  berarti  H04  diterima.  Temuan  ini  dapat  disimpulkan  bahwa  tidak  adanya hubungan  yang  signifikan  antara  metode  pembelajaran  dengan  tingkat  stress  pada  siswa remaja di SMA Negeri 10 Bekasi.

## PEMBAHASAN

## Hubungan Faktor Internal dengan Tingkat Stress
Hasil analisis  statistic pada table 3 menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara tipe kepribadian dengan tingkat stress pada siswa remaja di SMA Negeri 10 Bekasi dengan pvalue 0.002. Teori mengatakan bahwa tipe kepribadian B yang merupakan individu dengan  perilaku  santai, easy  going ,  tidak  agresif,  tidak  kompetitif,  sabar,  tidak  ambisius, monophasic memiliki  tingkat  stress  lebih  rendah  sampai  dengan  normal  (tidak  stress) dibandingkan  dengan  tipe  kepribadian  A  dengan  prilaku  agresif,  kompetitif,  asertif,  egois, tidak sabaran, perfeksionis dan poliphasic lebih rentan mengalami tingkat stress lebih berat. Tingkat  stress  mempengaruhi  individu  dalam  aspek  kesehatan  fisik  dan  psikologis, kesejahteraan  dan  kepuasan  dalam  pencapaian  hidup  didukung  dan  menyatakan  bahwa individu dengan tipe kepribadian B cenderung lebih tahan terhadap stress 10,14 .
Berdasarkan  hasil  kuesioner,  responden  yang  memiliki  tipe  kepribadian  B  sebagian besar  (75,8%)  tidak  menuntut  orang  lain  harus  sependapat  dengan  dirinya,  81,7%  ketika marah  tidak  disertai  dengan  emosi,  tidak  berpikiran  buruk  terhadap  orang  lain  dan  dapat mengendalikan diri saat marah (71,2%). Hal ini sesuai dengan pernyataan trisnayanti bahwa kepribadian  tipe  B  lebih  santai  dan  tidak  suka  permusuhan,  tidak  terburu  buru  dan  selalu menjaga kekompakan.
Beberapa  hasil  penelitian  menyatakan  bahwa  adanya  hubungan  tipe  kepribadian  B dengan  tingkat  stress  yang  normal  dalam  penelitian  ini  dikarenakan  pada  hasil  observasi pada  saat  penelitian  para  responden  terlihat  lebih  santai,  kemudian  pada  saat  diskusi mereka  cenderung  lebih  banyak  mendengarkan  dan  menerima  keputusan  daripada mengeluarkan  pendapat  serta  mudah  bergaul  dengan  orang  baru  (peneliti),  sehingga peneliti  disimpulkan  bahwa  responden  tidak  suka  bersaing  dan  tidak  berfokus  pada  hasil, itulah  yang  membuat  individu  dengan  tipe  kepribadian  B  banyak  mengalami  tingkat  stress lebih ringan sampai dengan normal, karena tidak adanya tuntutan dari dan untuk diri sendiri untuk  terus  menghasilkan  nilai  yang  terbaik  dimanapun  dan  kapanpun.  Selain  itu  mereka juga  mempunyai  sistem  pendukung  yaitu  adanya  teman  sabaya  yang  saling  mendukung untuk menghadapi masalah pribadi maupun dalam pelajaran disekolah.

## Hubungan Faktor Eksternal dengan Tingkat Stress
Hasil analisis statistik  pada table 4 menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara  dukungan  keluarga  dengan  tingkat  stress  pada  siswa  remaja  di  SMA Negeri  10 Bekasi.  Dukungan  yang  diberikan  orangtua  untuk  anak  selama  anak  belajar  merupakan motivasi  yang  didapatkan  anak  selama  proses  pembelajaran  atau  yang  disebut  dengan motivasi akademik. Responden yang memiliki dukungan keluarga selama melakukan home learning memiliki  tingkat  stress  yang  lebih  ringan  karena  responden  merasa  dicintai  dan didukung  oleh  keluarga  terkhusus  orang  tua  dan  mampu  menjadikan  hal  tersebut  sebagai motivasi  selama  menjalani home  learning serta  sugesti  dalam  diri  perihal  dirinya  didukung keluarga  sebagai  penyemangat,  dibandingkan  dengan  responden  yang  tidak  memiliki dukungan  keluarga  selama home  learning .  Responden  yang  tidak  memiliki  dukungan keluarga  lebih  rentan  mengalami  tingkat  stress  lebih  berat  karena  kurangnya  motivasi responden  dalam  belajar  ditambah  dengan  masalah  teknis  yang  terjadi  selama home learning yang  membuat  responden  kewalahan  jika  menyelesaikan  sendirian  sehingga membuat tingkat stress menjadi lebih berat.
Dukungan  yang  diberikan  keluarga  merupakan  unsur  terpenting  untuk  individu menyelesikan setiap masalah, karena adanya dukungan, perhatian, kasih sayang orangtua yang diterima oleh anak remaja dapat meningkatkan rasa percaya diri, serta meningkatkan motivasi  pada  individu  tersebut  dalam  menghadapi  suatu  masalah,  sehingga  hal  tersebut sangat  mempengaruhi  tingkat  stress  setiap  individu  terkhusus  pada  anak  usia  remaja.
Sebaliknya,  individu  yang  tidak  memiliki  dukungan  keluarga  memiliki  resiko  rentan mengalami  tingkatan  stress  lebih  berat  karena  kurangnya  support  yang  membuat  individu tidak percaya diri dan keterbatasan fasilitas yang dimiliki sehingga sulit membuat responden untuk belajar dan bersosialisasi.
Hal ini sejalan dengan penelitian 17 – 20 didapatkan hasil analisis korelasi Spearman-Rho dengan  hasil  koefisien  korelasi=0,556  dengan p=0,000  (p<0,01)  yang menjelaskan  adanya hubungan  antara  dukungan  sosial  orang  tua  dengan  motivasi  belajar  pada  siswa  sekolah menengah  pertama.  Hal  ini  berarti  bahwa  semakin  tinggi  dukungan  sosial  orang  tua maka semakin  tinggi  motivasi  belajar  pada  siswa  sekolah  menengah  pertama,  begitu  juga sebaliknya.  Penelitian  serupa  dilakukan oleh 16 dengan  183  responden  dan  data  dianalisis menggunakan Product  Moment  Pearson didapati  hasil  penelitian  r=  0,557  pada  taraf signifikasi  5%  ( ρ =  0,000),  dapat  diartikan  bahwa  terdapat  hubungan  signifikan  antara persepsi  mengenai  dukungan  sosial  orang  tua  dengan  motivasi  belajar.  Berdasarkan  hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa semakin positif persepsi mengenai dukungan sosial yang diberikan orang tua, maka motivasi belajar anak semakin tinggi, dan artinya semakin rendah juga  tingkat  stress  yang  dialami  siswa.  Berdasarkan  beberapa  hasil  penelitian  yang  telah dipaparkan diatas, hubungan dari adanya dukungan keluarga dengan tingkat stress normal adalah  karena  dukungan  keluarga  mampu  meningkatkan  fungsi  kognitif  serta  kesehatan emosi individu terkhusus pada anak remaja 21 .
Hasil  analisis  statistik  menunjukkan  bahwa  tidak  adanya  hubungan  yang  signifikan antara koneksi internet dengan tingkat stress pada siswa remaja di SMA Negeri 10 Bekasi. Penelitian  yang  dilakukan  oleh 10 pada  285  responden,  didapatkan  hasil  bahwa  kegiatan pembelajaran  secara  online  dikatakan  tidak  efektif  ada  sebanyak  230  responden  (80,7%) salah satu alasannya dikarenakan siswa kesulitan dalam mendapatkan sinyal. Berdasarkan hasil uji analisis statistik regresi logistik , dikatakan signifikan adanya pengaruh pembelajaran online  yang  melibatkan  koneksi  internet  terhadap  stress  akademik  siswa  selama  masa pandemi covid-19, dengan nilai ρ -value 0.023<0,05. Penelitian serupa juga dilakukan oleh 22 dengan judul Hambatan yang Dialami Siswa Dalam Pembelajaran Daring Matematika Pada Masa Pandemi Covid-19, dengan total sampel 26 responden didapati hasil bahwa hambatan yang  paling  sering  dialami  oleh  mahasiswa  adalah  fasilitas  dan  jaringan  internet.  Belum semua siswa memiliki fasilitas yang memadai untuk mendukung proses pembelajaran online yang  harus  selalu  terkoneksi  dengan  internet.  Perihal  demikian,  dapat  dikatakan  bahwa tidak ada hubungan yang signifikan antara koneksi yang kadang buruk dengan tingkat stress normal  adalah  dikarenakan  semakin  buruk  koneksi  internet  yang  dialami  maka  memiliki resiko mengalami tingkat stress yang lebih berat karena selama proses home learning yaitu melakukan  kegiatan  belajar mengajar  dalam  jaringan,  sangat memerlukan koneksi  internet yang  memadai,  sehingga  jika  koneksi  internet  yang  dimiliki  responden  buruk  atau  kurang
stabil  maka  akan mempengaruhi  suatu  kegiatan  belajar-mengajar dan menimbulkan stress pada siswa karena tidak dapat mengikuti kegiatan belajar dengan maksimal.
Hasil  analisis  statistik  menunjukkan  bahwa  tidak  adanya  hubungan  yang  signifikan antara  metode  pembelajaran  dengan  tingkat  stress  pada  siswa  remaja  di  SMA Negeri  10 Bekasi.  Penelitian  yang  dilakukan  oleh 14,23 pada  127  responden  didapati  hasil  analisis korelasi product  moment antara  penyesuaian  diri  terhadap  tuntutan  akademik  dengan kecenderungan stress pada responden dengan r=-0,403 pada xy taraf signifikansi ρ =0,000 (p<0.01 yang artinya signifikan). Hal ini berarti variabel bebas (X) penyesuaian diri terhadap tuntutan  akademik  mempunyai  hubungan  negatif.  Pada  penelitian  ini  dikatakan  bahwa apabila  responden  memiliki  penyesuaian  diri  terhadap  tuntutan  akademik  yang  baik  maka kecenderungan stressnya rendah. Sebaliknya, apabila responden memiliki penyesuaian diri terhadap tuntutan akademik yang buruk maka kecenderungan stressnya tinggi.
Hasil lain dengan penelitian sebelumnya, penelitian 10 menyebutkan bahwa mahasiswa menganggap  pembelajaran  online  justru  membuat  mahasiswa  tidak  nyaman,  banyak mahasiswa  yang  mengalami  kesulitan  diantaranya  sulit  dalam  menerima  materi  yang diberikan dosen. Dengan hanya mengandalkan media seperti Zoom atau Google Meet tidak cukup efektif untuk dapat membaca dan memberikan penjelasan secara menyeluruh tentang materi perkuliahan. Hal ini dikarenakan motivasi dan minat responden dalam melaksanakan home  learning kurang  sehingga  metode  dan  media  yang  digunakan  juga  tidak  mampu membuat responden bersemangat dalam melakukan home learning , hal lain yang membuat responden  merasa  sulit  dalam  melakukan home  learning karena  kurangnya  respon  dan penyesuaian  diri  terhadap  kegiatan home  learning sehingga  memicu  tingkat  stress  siswa dalam menjalani home learning .

## SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan hasil penelitian, analisis data serta pembahasan maka penelitian ini dapat disimpulkan pada penelitian ini teridentifikasi factor yang berhubungan dengan tingkat stress siswa/I  di  SMA  yang  melakukan home  learning selama  pandemic  Covid-19  yaitu  tipe kepribadian  siswa/I  dan  adanya  dukungan  dari  keluarga  dalam  melakukan  proses  belajar mengajar.  Untuk  itu  pengajar  diharapkan  mampu  memahami  situasi  kondisi  kelas  secara virtual  jika  salah  satu  metode  yang  sedang  digunakan  tidak  efektif  untuk  diteruskan  maka pengajar akan memodifikasi metode pengajaran/pembelajaran yang lain sesuai dengan tipe kepribadian  siswa/i,  sehingga  membuat  suasana  kelas  atau  pembelajaran  jarak  jauh menjadi  variatif  dan  tidak  membosankan.  Dengan  begitu  maka  responden  mampu menyesuaikan  diri  dengan  kondisi  kelas  dengan  adanya  berbagai  macam  variasi  metode pemberlajaran dan akan dapat meminimalisir tingkat stress siswa selama melakukan home learning .

## DAFTAR PUSTAKA
1.  Sianturi  SR.  Meningkatkan  Motivasi  Belajar  Melalui  Evaluasi  E-Learning  Pada  Institusi Keperawatan  Di  Jakarta  Dan  Depok.  J  Pendidik  KEPERAWATAN  Indones.  2018  Dec 31;4(2).
2.  Fitri Emiria., Neviyarni, Ifdil. Efektivitas layanan informasi dengan menggunakan metode blended learning untuk meningkatkan motivasi belajar. J Psikol Pendidik dan Konseling J Kaji Psikol Pendidik dan Bimbing Konseling. 2016;2(2):84.
3.  Watnaya A kusnayat, Muiz M hifzul, Nani Sumarni, Mansyur A salim, Zaqiah Q yulianti. Pengaruh  Teknologi  Pembelajaran  Kuliah  Online  Di  Era  Covid-19  Dan  Dampaknya Terhadap  Mental  Mahasiswa.  EduTeach    J  Edukasi  dan  Teknol  Pembelajaran. 2020;1(2):153 – 65.
4.  Putu  Wardani  N.  Konsep  Pembelajaran  Student  Centered  Learning  Di  Perguruan Tinggi. Konsep Pembelajaran Student Centered Learn Di Perguru Tinggi. 2016;1 – 10.
5.  Prianto  E,  Hermanto  E,  Trilistyo  H.  Pemahaman  Model  Pembelajaran  Berbasis  Scl Pada Matakuliah Struktur& Konstruksi. Modul. 2017;16(2):101.
6.  Kementrian  Kesehatan  Republik  Indonesia.  Pedoman  pelayanan  kesehatan  anak  usia sekolah  dan  remaja  di  masa  pandemi  COVID-19.  Jakarta:  Kementerian  Kesehatan Republik Indonesia; 2020. 1 – 70 p.
7.  Said AB, Ghani N, Kiramat M. Examination of Self-Directed Learning Readiness among Baccalaureate  Nursing  Students  in  Peshawar  Pakistan.  Int  J  Innov  Res  Dev. 2015;4(2):257 – 62.
8.  Noeth R, Volkov B. Evaluating the Effectiveness of Technology in Our Schools. 2004;1 – 34.
9.  Millasari S, Jannah SR. Hubungan Antara Sistem Pembelajaran Dengan Tingkat Stress Dan Adaptasi pada Siswa Pesantren Aceh Besar. JIM FKep. 2019;4(2):83 – 9.
10.  Rofiah  S.  Pengaruh  Pembelajaran  Online  terhadap  Stres  Akademik  Siswa  Di  SMA Negeri 1 Kepanjen. J Consulen  J Bimbing Konseling dan Psikol. 2021;4(1):41 – 7.
11.  Lisum  K,  Sianturi  SR.  Nursing  S tudents’  Perception  of  Their  Learning  Style.  J Keperawatan. 2020;11(2):135 – 42.
12.  Hermawanto,  Kusairi  S,  Wartono.  Pengaruh  Blended  Learning  Terhadap  Penguasaan Konsep  dan  Penalaran  Fisika  Peserta  Didik  Kelas  X.  J  Pendidik  Fis  Indones. 2013;9(57):67 – 76.
13.  Barseli M, Ifdil I, Nikmarijal N. Konsep Stres Akademik Siswa. J Konseling dan Pendidik. 2017;5(3):143 – 8.
14.  Angelica Herna, Tambunan Evelyn Hemme. Stres Dan Koping Mahasiswa Keperawatan Selama  Pembelajaran  Daring  Di  Masa  Pandemik  Covid-19.  J  Ilm  Keperawatan  Imelda [Internet]. 2021;7(1):28 – 34. Available from:
https://jurnal.uimedan.ac.id/index.php/JURNALKEPERAWATAN/article/view/508/498
15.  Oktawirawan  DH.  Faktor  Pemicu  Kecemasan  Siswa  dalam  Melakukan  Pembelajaran Daring di Masa Pandemi Covid-19. J Ilm Univ Batanghari Jambi. 2020;20(2):541.
16.  Dhitaningrum M. HUBUNGAN ANTARA PERSEPSI MENGENAI DUKUNGAN SOSIAL ORANG  TUA  DENGAN  MOTIVASI  BELAJAR  SISWA  SMA  NEGERI  1  GONDANG KABUPATEN  TULUNGAGUNG  Umi  Anugerah  Izzati.  Psikol  Univ  Negeri  Surabaya. 2011;1 – 6.
17.  Suciani  D,  Rozali  YA.  Hubungan  Dukungan  Sosial  Dengan  Motivasi  Belajar  Pada. Psikologi. 2014;12:44.
18.  Adicondro  N,  Purnamasari  A.  Efikasi  Diri,  Dukungan  Sosial  Keluarga  Dan  Self Regulated Learning Pada Siswa Kelas Viii. Humanit Indones Psychol J. 2011;8(1):17.
19.  Ramdhanie  GG.  Perawatan  Paliatif  Pada  Anak  Dengan  Hiv/Aids  Sebagai  Korban Transmisi Infeksi Vertikal: Literature Review. J Kesehat Bakti Tunas Husada J Ilmu-ilmu Keperawatan, Anal Kesehat dan Farm. 2019;19(2):285.
20.  Safitri  F,  Yuniwati  C.  Pengaruh  Motivasi  dan  Dukungan  Keluarga  terhadap  Prestasi Belajar  Mahasiswa  Tingkat  II  Prodi  D-III  Kebidanan  Universitas  Ubudiyah  Indonesia.  J Healthc Technol Med. 2019;2(2):154.
21.  Sianturi  SR.  Meningkatkan  Motivasi  Belajar  Melalui  Evaluasi  E-Learning  Pada  Institusi Keperawatan Di Jakarta Dan Depok. J Pendidik Keperawatan Indones. 2018;4(2).
22.  Huzaimah  PZ,  Amelia  R.  Hambatan  yang  Dialami  Siswa  Dalam  Pembelajaran  Daring Matematika  Pada  Masa  Pandemi  COVID-19.  J  Cendekia  J  Pendidik  Mat. 2021;5(1):533 – 41.
23.  Andiarna  F,  Kusumawati  E.  Pengaruh  Pembelajaran  Daring  terhadap  Stres  Akademik Mahasiswa Selama Pandemi Covid-19. J Psikol. 2020;16(2):139.