Jurnal JKFT Volume 7 Nomor 2 Tahun 2022

## Editorial Team Jurnal JKFT
Chief Editor :
Ns. Shieva Nur Azizah Ahmad, S.Kep., M.Kep
Editor: Atnesia Ajeng., SST, M.Kes Siti Mardhatillah M, SST, M.Keb Eneng Wiliana, MM
Section Editors : Ns. Alpan Habibi, S.Kep, MKM Ns. Nuraini, M.Kep

## Reviewer:
Ns. Karina Megasari Winahyu, S.Kep, MNS Dr. Ns. Rita Sekarsari, S.Kp, MHSM, Sp.KV Dr. Yudhia Fratidina, M.Kes Dra Jomima Batlajery, M.Kes Imas Yoyoh, S.Kp, M.Kep Rizka Ayu Setyani, SST, MPH Arantika Meidya Pratiwi, SST., M.Kes Wahidin, SKM, S.Sos, S.KM., MKM, M.Si Titin Martini, SST Dina Raidanti, S.SIT., M.Kes Ns. Siti Latipah, M.Kep., M.K.K.K Zuhrotunnida, SST., M.Kes
Jurnal JKFT Diterbitkan oleh Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Tangerang Alamat Redaksi Jl. Perintis Kemerdekaan I/33 Cikokol Kota Tangerang Telp (021) 55722343 Jurnal JKFT Vol No Hal p-ISSN e-ISSN 7 2 88-94 2502-0552  2580-2917
Efektivitas  Aromaterapi  Lavender  Dan  Lemon  Dalam Mengurangi Mual Muntah Pada Ibu Hamil
Des Metasari 1* , Diyah Tepi Rahmawati 2 , Ronalen Situmorang 3
1,2,3 Universitas Dehasen, Jl.Merapi Raya  Kelurahan Kebun Tebeng, Kota Bengkulu, Indonesia

## INFORMASI ARTIKEL:

## A B S T R A K
Riwayat Artikel: Tanggal di Publikasi : Desember 2022 Kata kunci:
Aromaterapi
Ibu Hamil Lavender Lemon Mual Muntah
Mual dan muntah ( Morning sickess ) keluhan yang sering dialami oleh ibu hamil  pada  karena  adanya  peningkatan  hormon  Hcg.  Keluhan  mual  dan muntah  ini  akan  berdampak  kurang  baik  terhadap  ibu  hamil  jika  tidak diatasi  yakni  gangguan  nutrisi  pada  ibu  hamil,  dehidrasi,  kekurangan energi, dan penurunan berat badan pada ibu hamil sehingga dampak yang paling  luas  adalah  pada  pertumbuhan  dan  perkembangan  janinnya. .Penelitian ini bertujuan mengidentifikasi efektifitas aromaterapi Lavender dan Lemon dalam mengurangi mual dan muntah pada ibu hamil trimester pertama.  Desain  penelitian  quasi  eksperimen pre-post  test  one  group. Teknik pengambilan sampel yaitu purposive sampling sebanyak 30 orang. Aromaterapi diberikan secara inhalasi selama empat hari kepada ibu hamil trimester pertama. Lokasi penelitian di Kelurahan Sawah Lebar Baru Kota Bengkulu.  Penelitian  dilakukan  pada  bulan  Oktober  s/d  Desember  2021. Hasil  penelitian  menunjukkan  terjadi  penurunan  frekuensi  mual  dan muntah  pada  ibu  hamil  trimester  1  dengan  aromaterapi  Lavender  dan Lemon  dengan  nilai P-value 0,006.  Aromaterapi  Lavender  dan  Lemon terbukti efektif dan aman untuk mengatasi mual muntah pada ibu hamil.
Nausea  and  vomiting  (morning  sickness)  are  complaints  that  are  often experienced by pregnant women due to an increase in the HCG hormone. Complaints  of  nausea  and  vomiting  will  have  an  unfavorable  impact  on pregnant women if not addressed, namely nutritional disorders in pregnant women, dehydration, lack of energy, and weight loss in pregnant women, so that the most widespread impact is on the growth and development of the  fetus.  This  study  aims  to  identify  the  effectiveness  of  Lavender  and Lemon  aromatherapy  in  reducing  nausea  and  vomiting  in  first  trimester pregnant women. The research design is a quasi-experimental pre-post test one group. The sampling technique was purposive sampling of 30 people. Aromatherapy  is  given  by  inhalation  for  four  days  for  first  trimester pregnant  women.  The  research  location  is  in  the  Sawah  Lebar  Baru Village,  Bengkulu  City.  The  research  was  conducted  from  October  to December 2021. The results showed a decrease in the frequency of nausea and vomiting in first trimester pregnant women with Lavender and Lemon aromatherapy with a P-value of 0.006. Lavender and Lemon aromatherapy have been proven to be effective and safe for treating nausea and vomiting in pregnant women.
* PENDAHULUAN
Kehamilan merupakan rangkaian atau proses berkesinambungan  yang  dimulai  dari  ovulasi, konsepsi,  nidasi,  implantasi  dan  perkembangan embrio di dalam uterus hingga aterm. (Lowdermik,
* Korespondensi penulis.
Alamat E-mail: desmetasari@unived.ac.id
2010)  Setiap  proses  dalam  kehamilan  merupakan kondisi krisis yang memerlukan adaptasi psikologis dan fisiologis terhadap pengaruh hormon kehamilan dan tekanan mekanis akibat pembesaran uterus dan jaringan lain.
Vol. 7 No. 2 Tahun 2022 p-ISSN 2502-0552; e-ISSN 2580-2917
Kehamilan  merupakan  keadaan  yang fisiologis yang mengakibatkan perubahan baik secara fisik  maupun  psikologi.  Salah  satu  perubahan  itu ialah  terjadinya  mual  dan  muntah  pada  kehamilan. Mual  dan  muntah  kehamilan  adalah  kondisi  medis paling  umum  pada  wanita  hamil,  biasanya  terjadi antara 5 -18 minggu kehamilan.
Adaptasi  pada  Ibu  Hamil  Peningkatan ukuran  uterus  disebabkan  oleh  peningkatan vaskularisasi dan dilatasi pembuluh darah, hiperplas dan hipertrofi (pembesaran serabut otot dan jaringan fibroelastis yang sudah ada), perkembangan desidua. Selain itu, pembesaran uterus pada trimester pertama juga  akibat  pengaruh  hormon  esterogen  dan progesteron yang tinggi
Mual merupakan suatu rasa atau sensasi yang tidak  menyenangkan  yang  terjadi  dibelakang tenggorokan  dan  epigastrium  yang  dapat  atau  tidak menyebabkan  muntah.Sedangkan  muntah  diartikan sebagai  perasaan  subjektif  dan  adanya  keinginan untuk muntah (Metasari, 2019).
Mual dan muntah merupakan keluhan yang sering  dialami  oleh  ibu  hamil  pada  kehamilan trimester  pertama.  Keluhan  ini  terjadi  karena terjadinya  berbagai  perubahan  di  dalam  tubuh wanita.  Salah  satu  penyebab  terjadinya  mual  dan muntah  karena  adanya  peningkatan  hormon  HCG (Human Corionik Gonodotropin) di dalam tubuh ibu hamil. Muntah dan Mual ialah gangguan yang sering dialami  wanita  hamil  sebanyak  50%,  dan  biasanya menjadi  lebih  parah  terjadi  pada  usia  kehamilan trimester I. (Prawirohardjo, 2018)
Penyebab terjadinya muntah pada kehamilan belum terbukti, namun menurut perkiraan, kondisi ini dapat  disebabkan  oleh  peningkatan  kadar  HCG. Gejala  mual  muntah  akan  semakin  meningkat  pada primigravida dan kehamilan kembar (Gemelli), pada umumnya  wanita  dapat  menyesuaikan  diri  dengan keadaan  ini,  meskipun  demikian  gejala  mual  dan muntah yang berat dapat berlangsung sampai 4 bulan sehingga  pekerjaan  sehari-hari  menjadi  terganggu dan  keadaan  umum  menjadi  buruk.  Dampak  dari hyperemesis  gravidarum  yaitu  malnutrisi  pada  ibu dan janin, hingga terjadinya komplikasi pada ibu dan janin  sejak  dan  selama  kehamilan.(Prawirohardjo, 2018)
Menurut Helper tahun 2008 bahwa sebagian besar ibu hamil 70-80% mengalami morning sickness
dan sebanyak 1-2% dari semua ibu hamil mengalami kondisi    yang  ekstrim.  Sedikitnya  18.000  ibu meninggal  di  Indonesia  karena  komplikasi kehamilan.  Hal  ini  berarti  setiap  setengah  jam seorang  perempuan  meninggal  karena  komplikasi kehamilan.  Sebagian  besar  penyebab  kematian  ibu adalah  perdarahan  (25,2%),  infeksi  (11,1%),  sepsis (15%),  hipertensi  dalam  kehamilan  (12%), komplikasi  aborsi  tidak  aman  (13,%),  sebab  lain (8%),  misalnya  jantung,  diabetes,  anemia,  malaria dan termasuk juga hiperemesis gravidarum.
Menurut  Price,  &  Wilson  (2005)  Muntah juga  dapat  dipengaruhi  oleh  serabut  aferen  sistem gastrointestinal.  Muntah  merupakan  respon  dari batang otak yang akan memepngaruhi pusat muntah. Jika pusat muntah terstimulasi maka jalan nafas akan tertutup  dan  respirasi  menjadi  lebih  rendah. Akibatnya  esophagus  bagian  atas  relaksasi  da meningkatkan  tekanan  intra  abdomen  yang menyebabkan pengeluaran isi lambung.
Menurut  Cuningham  (2005)  Mual  dan muntah dalam kehamilan merupakan gejala fisiologis karena terjadinya berbagai perubahan di dalam tubuh wanita yang hamil. Banyak teori mengenai penyebab mual dan muntah pada kehamilan. Mual dan muntah merupakan  hasil  stimulus  yang  terjadi  di  otak. Penyebab mual dan muntah ini tidak diketahui secara pasti,  tetapi  tampaknya  berkaitan  dengan  tingginya kadar hormone hCG. Hormon hCG yang meningkat pada kehamilan diduga menjadi penyebab mual dan muntah yang bekerja pada pusat muntah di otak yaitu medulla.  Produksinya  sudah  dimulai  pada  awal kehamilan, kira-kira pada hari implantasi. Setelah itu, kadar  HCG  dalam  plasma  dan  urin  ibu  meningkat sangat pesat.
Kadarnya  meningkat  sejak  hari  implantasi hingga mencapai puncaknya pada sekitar hari ke-60 sampai  hari  ke  70.  Setelah  itu,  konsentrasinya menurun  secara  bertahap  sampai  titik  terendah dicapai pada sekitar hari ke-100 sampai 130. Selama kehamilan terjadi perubahan pada sistem gastrointestinal  ibu  hamil.  Tingginya  kadar progesteron  mengganggu  keseimbangan  cairan tubuh,  meningkatkan  kolesterol  darah.  Selain  itu sekresi saliva menjadi lebih asam, lebih banyak dan asam  lambung  menurun.  Muntah  secara  umum disebabkan  oleh  motilitas  lambung  yang  abnormal, muntah  tidak  ditimbulkan  oleh  peristaltic  terbalik
tetapi karena adanya gayayang mendorong keluar isi lambung.  Muntah  juga  dapat  dipengaruhi  oleh serabut aferen sistem gastrointestinal.
Mual dan muntah yang berlebihan pada ibu hamil  dapat  menjadi  bahaya  pada  kehamilan  yang perlu  diwaspadai,  walupun  mash  banyak  tanda bahaya  kehamilan  lainnya  yaitu  bengkak  di  kaki, tangan, dan wajah, atau sakit kepala yang terkadang disertai  kejang,  perdarahan  Per  vaginam,  demam Tinggi,  keluar  air  ketuban  sebelum  waktunya  ,  ibu muntah  terus  dan  tidak  mau  makan,  bayi  dalam kandungan  gerakannya  berkurang  atau  tidak bergerak.  (Kemenkes, 2020)
Mual dan muntah bisa dicegah dengan cara farmakologi dan non farmakologi. Berikut beberapa terapi non  farmakologi yang biasa diberikan. Terapi non-farmakologi  yang  dapat  dilakukan  untuk mengatasi mual dan muntah pada kehamilan adalah dengan  perubahan  diet,  pengobatan  herbal, akupresur,  akupuntur,  refleksologi,  osteopati, homeopati, dan hipnoterapi, dan aromaterapi.(D. S. Afriyanti, 2018)
Aromaterapi  merupakan  satu  diantara berbagai  terapi  komplementer  yang  berkembang cepat  dan  pesat  karena  pengobatan  ini  tergolong ekonomis  atau  tidak  membutuhkan  biaya  yang banyak, terjangkau dan mudah dilakukan tanpa efek samping terhadap ibu dan janinnya dan terbuat dari menggunakan bahan alamiah aromaterapi memberikan ragam efek bagi penghirupnya, seperti ketenangan,  kesegaran,  bahkan  bisa  membantu  ibu hamil  mengatasi  mual  dan  muntah.  Aromaterapi yang  diberikan  pada  ibu  hamil  dapat  menggunakan berbagai macam bahan alami diantaranya Lavender dan  Lemon  yang  efektif  mengurangi  mual  dan muntah.
Hasil  penelitian  yang  dilakukan  oleh Rosalina menunjukkan adanya pengaruh pemberian aromaterapi  Lavender  untuk  menurunkan  mual muntah  pada  ibu  hamil  trimester  pertama. (Rosalinna, 2019)
Hasil penelitian yang dilakukan oleh Wilina Sebayang dkk tentang pengaruh aromtherapi dalam mengurangi  mual  dan  muntah  pada  ibu  hamil menujukkan  hasil  bahwa  terdapat  beberapa aromaterapi yang dapat digunakan dalam mengurangi  mual  dan  muntah  pada  ibu  hamil
diantranya  Lemon  dan  Lavender.(BR  Sebayang, 2021)
Hasil  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Puri Kresna Wati tentang pengaruh aromatherapi Lemon untuk  mengurangi  mual  dan  muntah  menujukkan bahwa  terdapat  penurunan  intensitas  mual  dan muntah pada ibu hamil trimester 1 setelah di berikan aromatherapi Lemon.(Kresna Wati et al., 2021)
Menurut  Buckle  (2014)  bahwa  aromaterapi merupakan  terapi  dengan  menggunakan  minyak essensial  atau  minyak  atsiri  yang  digunakan  untuk mengatasi masalah kesehatan salah satunya mual dan muntah.
Aromatehrapi  merpakan  salah  satu  terapi alternatif dan aman bagi ibu hamil untuk mengurangi mual dan muntahnya,  Lemon mengandung limonen, citral,  linalyl,  linalool,  terpineol  yang  dapat menstabilkan  sistem  syaraf  pusat,  menimbulkan perasaan  senang,  meningkatkan  nafsu  makan, melancarkan peredaran darah, dan sebagai penenang /sedative.(Astriana  et  al.,  2015)(D.  Afriyanti  & Rahendza, 2020)
Bila minyak esensial di hirup, molekul yang mudah  menguap  akan  membawa  unsur  aromatik yang terdapat dalam kandungan minyak tersebut ke puncak hidung. Rambut getar terdapat di dalamnya, yang berfungsi sebagai reseptor, akan menghantarkan pesan elektrokimia ke susunan saraf pusat. Pesan ini akan mengaktifkan pusat emosi dan daya  ingat  seseorang  yang  selanjutnya  akan mengantarkan  pesan  balik  keseluruh  tubuh  melalui sistem sirkulasi. Pesan yang diantar ke seluruh tubuh akan  dikonversikan  menjadi  satu  aksi  dengan pelepasan  substansi  neuro  kimia  berupa  perasaan senang,  rileks,  tenang,  atau  terangsang.(Astriana  et al., 2015)
Komponen  utama  Lavender  yaitu  linalool, linalylacetat,  1,8-cineole  B-ocimene,  terpinen-4-ol, dan kamper (Cavanagh & wilikinson, 2002). Linalool adalah  komponen  Lavender  yang  mempunyai  efek sebagai penenang (zat sedatif) dan digunakan sebagai aromaterapi yang dapat pengaruhi system neuroendokrin  yang  berpengaruh  dalam  pelepasan hormon  dan  neurotransmitter.  Kondisi  keadaan  ini akan  meningkatkan  rasa  nyaman  ibu  hamil  yang sedang  mengalami  mual  muntah.  Aromaterapi Lavender  digunakan  dalam  mengurangi  rasa  mual dan  muntah  dalam  kehamilan  sebab  mampu
mempengaruhi  saraf  pada  hipotalamus  yang meminimalisikan rasa tersebut.(Aromatherapy et al., 2019).  Tujuan  penelitian  untuk  mengetahui efektivitas aromaterapi Lavender dan Lemon dalam mengurangi  mual  dan  muntah  pada  ibu  hamil  di keluarahan Sawah Lebar Baru Kota Bengkulu.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  menggunakan  desain  quasy eksperiment  dengan  pendekatan pretest-postest control  group    desain. Pendekatan  p retest-postest control  group  desain ,  pada  desain  ini  kelompok eksperimen dilakukan pengukuran sebelum ( pre-test) dan sesudah ( post-test ) pemberian treatment pada dua kelompok. Pre-test dan post-test dilakukan  dengan menggunakan  kuesioner  Index  Nausea  Vomitting and  Retching  (INVR).  perlakukan  pemberian aromaterapi  Lemon  pada  group  pertama  dan pemberian aromaterapi Lavender pada group ke dua, kemudian  sebelum  dilakukan  aromaterapi  diukur frekuensi mual dan muntah pada bu hamil trimester 2,  setelah  diberikan  aromaterapi  diukur  kembali frekuensi mual dan munta pada ibu hamil trimester 1, dan  dialakukan  analisis  perbedaan  frekeunsi  mual dan muntah pada ibu hamil trimester 1 sebelum dan setelah pemberian aromatherapi.
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh ibu  hamil  trimester  1  yang  mengalami  mual  yang berjumlah  42  orang.  Sampel  yang  dipakai  dalam penelitian  ini  adalah  sebagianibu  hamil  trimester  1 yang  mengalami  mual  yang  berjumlah  30  yang diambil  dengan  teknik  purposive  sampling    yang terdiri  dari  15  orang  kelompok  yang  diberikan aromaterapi  Lemon  dan  15  orang  diberikan kelompok Aromatherapi Lavender selama 2 minggu, dengan kriteria inklusi yaitu :
a. Bersedia menjadi responden
b. Mengalami mual an muntah.3 kali/hari
c. Tidak  ada  penyakit  penyerta  (penyakit  saluran pencernaan seperi gastritis dll).
Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian  ini  adalah  dengan  menggunakan  data primer  dan  data  sekunder.  Data  primer  diperoleh berdasarkan  hasil  wawancara  menggunakan  lembar ceklist, sedangkan data sekunder yakni data jumlah ibu hamil trimester 1 yang ada diwilayah kelurahan Sawah Lebar Baru kota Bengkulu.
Data  primer  diperoleh  berdasarkan  hasil pengukuran  frekuensi  mual  muntah  pada  ibu  hamil trimester 1,  Data sekunder didapatkan data jumlah masyarakat  di  kelurahan  Sawah  Lebar  baru  Kota Bengkulu.  Instrumen  dalam  penelitian  ini  lembar ceklist  tentang  mual  dan  muntah  pada  ibu  hamil terimeter  1,  yang  diukur  sebelum  dan  setelah diakukan pemebrian aromaterapiLemon dan Lavender jenis elektrik, aromatherapi diberikan pada ibu hamil 4 kali sehari, saat bangun tidur pagi hari, setelah  makan  siang,  setelah  makan  malam  dan sebelum tidur malam hari dengan lama penggunaan 5-10 menit setiap frekeunsi penggunaannya.
Analisis  univariat  dilakukan  untuk  melihat frekuensi  mual  munath  pada  ibu  hamil  trimester satu.sebelum  dan  setelah  diberikan  aromaterapi Lemon  dan  Lavender.  Analisis  Bivariat  digunakan untuk melihat perbedaan frekeunsi mual muntah pada ibu hamil trimester 1 sebelum dan setelah diberikan aromatherapi  Lemon  dan  Lavender  pada  masing- masing kelompok responden.
Peneliti  harus  berusaha  untuk  mematuhi  etika dalam penelitian mengingat penelitian ini berpengaruh  dengan  manusia.  Adapun  etika penelitian  ini  meliputi; Anomity (tanpa  nama), c onfidentiality (kerahasiaan),  Lembar  persetujuan penelitian di berikan kepada responden.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Tabel 1. Gambaran Rata-Rata Penurunan Frekeunsi Mual dan Muntah Pada Ibu Hamil Trimester 1 Sebelum Dan Setelah Diberikan Aromterapi
Lavender Dengan  Lemon Time Pra Aroma Lemon Post Aroma Lemon Pra Aroma Levender Post Aroma Levender N Valid 15 15 15 15 Mean 5.47 4.53 6.13 4.67 Standar Deviation 1.302 1.187 1.356 1.175 Maximum 3 3 4 3 Minimum 8 7 8 7
Hasil  penelitian  terdapat  penurunan frekuensi  mual  dan  muntah  pada  ibu  hamil trimester  1  dengan  rata-rata  ferekuensi penurunan  sebelum  diberikan  aromaterapi Lemon  5,47  setelah  diberikan  aromaterapi
Lemon  menjadi  4,53  dan  terdapat  penurunan frekuensi  mual  dan  muntah  pada  ibu  hamil trimester  1  dengan  rata-rata  ferekuensi penurunan  sebelum  diberikan  aromaterapi Lavender    6,13  seteleh  diberikan  aromaterapi Lavender menjadi 4,67.

## Tabel 2. Efektivitas Pemberian Aromaterapi Lemon dan Lavender dalam Mengurangi Frekuensi Mual dan Muntah pada Ibu Hamil Trimester I
Kelompok N Mean Rank P- value Skor Pra aroma Lemon 15 34.20 0,006 Post aroma Lemon 15 22.17 Pra aroma Lavender 15 41.33 Post aroma Lavender 15 24.30 Total 60
Hasil penelitian menujukkan pemberian aromaterapi Lavender  dan aromaterapi Lemon efektif untuk menurunkan mual dan muntah pada ibu hamil trimester I dengan nilai P-value 0,006, dan  aromaterapi  Lavender  lebih  efektif  dalam mengurangi  mual  dan  muntah  diabndingkan aromaterapi  Lemon  dengan  nilai  selisih  nilai mean sebelum dan setelah diberikan aromaterapi Lavender 17,3.
Aromaterapi Lavender dan Lemon menurut beberapa penelitian dapat mengurangi mual dan muntah pada ibu hamil trimester pertama, hasil penelitian yang dialakukan oleh Setainto tahun 2019 tentang  aromaterapi  Lavender  dalam  mengurangi mual dan muntah pada ibu hamil menujukkan bahwa adanya  pengaruh  pemberian  aromaterapi  Lavender untuk  menurunkan  muntah  mual  pada  ibu  hamil trimester pertama.(Rosalinna, 2019)
Aromatehrapi merupakan salah satu terapi alternatif dan aman bagi ibu hamil untuk mengurangi mual dna muntahnya,  Lemon mengandung limonen, citral,  linalyl,  linalool,  terpineol  yang  dapat menstabilkan  sistem  syaraf  pusat,  menimbulkan perasaan  senang,  meningkatkan  nafsu  makan, melancarkan peredaran darah, dan sebagai penenang /sedative.
Hasil penelitian yang dilakukan oleh Wilina Sebayang  dkk  tahun  2021  tentang  pengaruh aromtherapi  dalam  mengurangi  mual  dan  muntah pada  ibu  hamil  menujukkan  hasil  bahwa  terdapat beberapa  aromaterapiyang  dapat  digunakan  dalam mengurangi  mual  dan  muntah  pada  ibu  hamil diantaranya  Lemon  dan  Lavender.(Sebayang  et  al., 2021)
Hasil  penelitian  yang  dialkukan  oleh  Puri Kresna  Wati  tahun  2021  tentang  pengaruh aromatherapi  Lemon  untuk  mengurangi  mual  dan muntah  menujukkan  bahwa  terdapat  penurunan intensitas mual dan muntah pada ibu hamil trimester 1  setelah  di  berikan  aromtherapi  Lemon.(Kresna Wati et al., 2021)
Di  antara  pendekatan  non-farmakologis, aromaterapi  dapat  dicatat  Aromatherapy,  yang merupakan  cabang  dari  ilmu  herbal,  adalah kumpulan  metode.  Penggunaan  minyak  esensial untuk  mempromosikan  kesehatan  fisik,  emosional, dan  psikologis.  Lemon  minyak  esensial  (cirus Lemon)  adalah  salah  satu  yang  paling  banyak digunakan  minyak  herbal  dalam  kehamilan  dan dianggap  sebagai  obat  yang  aman  pada  kehamilan. Menurut  sebuah  studi,  40%  wanita  telah menggunakan aroma Lemon untuk meredakan mual dan muntah, dan 26,5% dari mereka telah dilaporkan sebagai  cara  yang  efektif  untuk  mengontrol  gejala mual  muntah.  Karena  meningkatnya  minat  dalam penggunaan obat herbal pada kehamilan, ketersediaan  Lemon  disemua  musim,  dan  berbagai tinggi digunakan dalam masyarakat Iran. Penelitian ini  bertujuan  untuk  mengetahui  pengaruh  inhalasi Lemon  untuk  mengurangi  mual  muntah  pada  ibu hamil  trimester  satu.(BR  Sebayang,  2021)(Astriana et al., 2015)
Komponen  utama  Lavender  yaitu  linalool, linalylacetat,  1,8-cineole  B-ocimene,  terpinen-4-ol, dan kamper (Cavanagh & wilikinson, 2002). Linalool adalah  komponen  Lavender  yang  mempunyai  efek sebagai penenang (zat sedatif) dan digunakan sebagai aromaterapi yang dapat pengaruhi system neuroendokrin  yang  berpengaruh  dalam  pelepasan hormone dan neurotransmitter. Kondisi keadaan ini akan  meningkatkan  rasa  nyaman  ibu  hamil  yang sedang  mengalami  mual  muntah.  Aromaterapi Lavender  digunakan  dalam  mengurangi  rasa  mual dan  muntah  dalam  kehamilan  sebab  mampu
mempengaruhi  saraf  pada  hipotalamus  yang meminimalisikan rasa tersebut.(Aromatherapy et al., 2019)
Mual muntah dapat diatasi secara farmakologi  dengan  pemberian  obat-obatan  untuk mengurangi  mual  muntah  seperti  obat  anti emetic/vitamin B6, akan tetapi obat-obatan tersebut mempunyai efek samping antara lain seperti: diare, kepala sakit dan mengantuk. (Metasari, Des, 2019) Jenis  terapi  lain  yang  bisa  diberikan  adalah  secara non  farmakologi  atau  yang  disebut  dengan  terapi komplementer.  Pengobatan  dengan  metode  ini memiliki  kelebihan  dari  hal  biaya  serta  tidak memiliki  efek  farmakologi,  salah  satu  terapi  yang aman  dan  dapat  diberikan  kepada  ibu  yang  mual muntah dengan memberikan aromaterapi Lemon.
Aromaterapi  merupakan  satu  diantara berbagai  terapi  komplementer  yang  berkembang cepat  dan  pesat  karena  pengobatan  ini  tergolong ekonomis  atau  tidak  membutuhkan  biaya  yang banyak,  terjangkau  dan  mudah  dilakukan  tanpa  efe samping terhadap ibu dan janinnya dan terbuat dari menggunakan bahan alamiah aromaterapi memberikan ragam efek bagi penghirupnya, seperti ketenangan,  kesegaran,  bahkan  bisa  membantu  ibu hamil mengatasi mual dan muntah.
Aromaterapi yang diberikan pada ibu hamil dapat  menggunakan  berbagai  macam  bahan  alami diantaranya  Lavender  dan  Lemon,  hasil  penelitian yang  dialkukan  oleh  Rosalina  Setainto  tahun  2019 tentang  aromaterapi  Lavender  dalam  mengurangi mual dan muntah pada ibu hamil menujukkan bahwa adanya  pengaruh  pemberian  aromaterapi  Lavender untuk  menurunkan  muntah  mual  pada  ibu  hamil trimester pertama.(Rosalinna, 2019)

## KESIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  tentang pemberian  aromtherapi  Lemon  dan  Lavender dalam  mengurangi  mual  dan  muntah  pada  ibu hamil trimester I di kelurahan Sawah lebar Baru Kota  Bengkulu,,  maka      Peneliti    dapat menyimpulkan sebagai yaitu terdapat penurunan frekuensi  mual  dan  muntah  pada  ibu  hamil trimester seteleh dilakukan aromatherapi Lemon dan  Lavender,  aromatherapi  Lavender  lebih
efektif menurunkan mual dan  muntah pada ibu hamil terimester I.
Penelitian ini diharapkan untuk ibu hamil yang  mengalmi  mual  dan  minta  untuk menggunakan  bahan  alami  dan  aman  bagi  ibu dan  janinnya  dalam  mengurangi  mual  dan muntah diantaranya Lemon dan Lavender.

## DAFTAR PUSTAKA
Afriyanti,  D.,  &  Rahendza,  N.  H.  2020.  Pengaruh Pemberian  Aroma  Terapi  Lemon  Elektrik Terhadap  Mual  Dan  Muntah  Pada  Ibu  Hamil Trimester I. Maternal Child Health Care, 2(1).
Afriyanti,  D.  S.  2018.  Efektifitas  Accupresure Pericardium  Dan  Inhalasi  Pada  Ibu  Hamil Dengan Hiper Emesis Gravidarum Di Wilayah Kerja  Puskesmas  Tanjung  Pati  Kab  50  Kota Tahun 2018. Menara Ilmu, XII(8), 33–43.
Aromatherapy, L., Reducing, T., In, V., & Women,
P.  2019.  Aromaterapi  Lavender  terhadap pengurangan mual muntah pada ibu hamil. 1(2), 48–55.
Astriana, Putri, R. D., & Aprilia, H. 2015. Pengaruh Lemon  Inhalasi  Aromatherapy  terhadap  mual pada  kehamilan  di  BPS  Varia  Mega  Lestari Batupuru, Natar, Lampung Selatan 2015. Jurnal Kebidanan, 1(3), 37–42.
BR  Sebayang,  W.  2021.  Pengaruh  Aromatherapy Terhadap  Mual  Dan  Muntah  Pada  Ibu  Hamil (Systematic  Rivew).  Jurnal  Ilmiah  Kebidanan Imelda, 7(2), 65–68. https://doi.org/10.52943/jikebi.v7i2.619.
Kemenkes RI. (2020). Buku kesehatan ibu dan anak. Kemenkes RI.
Kresna  Wati,  P.,  Dewi  Susanti,  V.,  &  Br  Karo,  M. 2021.  Pengaruh  Aromaterapi  Lemon  Mual Muntah Pada Ibu Hamil Trimester 1 Di Klinik Paramitra The Effect of Lemon Aromatherapy, Nausea and Vomiting on Trimester I Pregnant Women  in  Paramitra  Clinic.  PLACENTUM
Jurnal Ilmiah Kesehatan Dan Aplikasinya, 9(2), 2021.
Metasari, D., B. K. S. 2019. Keperawatan maternitas.
Elmarkazi.
Prawirohardjo, S. 2018. Ilmu Kebidanan (4th ed.). PT
Bina Pustaka.
Rosalinna, R. 2019. Aromaterapi Lavender Terhadap
Pengurangan  Mual  Muntah  Pada  Ibu  Hamil. Jambura Health and Sport Journal, 1(2), 48–55. https://doi.org/10.37311/jhsj.v1i2.2489
Sebayang,  W.,  Ramadhani,  C.  T.,  &  Siregar,  R.  A. 2021. Pengaruh Aromatherapy Terhadap Mual Muntah  Dalam  Kehamilan  (Systematic Riview). 7(2), 65–68.