## KEUNIKAN BUDAYA TIDUR INEMURI JEPANG
Budi Mulyadi
Fakultas Ilmu Budaya, Universitas Diponegoro Jl. Prof. Soedarto, SH, Kampus Undip Tembalang, Semarang, Indonesia 50275
budi.mulyadi09@gmail.com

## Abstract
(Title:  The  Unique  Sleep  Culture  (Inemuri)  of  Japan) .  Inemuri  is  a  Japanese  practice  of sleeping  in  public  places.  Inemuri  became  a  unique  phenomenon  and  became  a  habit  of Japanese people. Inemuri is a testament to the efforts and hard work of Japanese society. The purpose  of  this  paper  is  to  explain  what  is  Inemuri,  the  cause  of  Inemuri,  what  is  the uniqueness of Inemuri and the benefits of Inemuri. This research is a research model that use literary  review  research  model  to  collect  the  data.  The  paper  shows  that  inemuri  is  the unique culture  which  happening  in Japanese  society,  from  salarymen  until  the students could sleep  for  a  while  at  an  unusual  place  like  in  the  train,  workplace  or  public places. One of the causes of inemuri is there is the fact that Japanese has most short sleeping time compared to other countries so that they get tired and feel sleepy after  hard work and fall  asleep  in  the  train  or  workplaces.  One  of  the  uniqueness of inemuri  is in  Japan the inemuri is considered as the something normal. The people who do inemuri is considered as a hard worker. The Japanese people think there are many benefits from inemuri. One of them is inemuri can refresh the body and mind after hard work
Keywords : Culture; Inemuri; Japanese; unique

## PENDAHULUAN
Selain  kaya  dengan  seni  dan  budaya menarik  yang  sudah  dikenal  diseluruh dunia  seperti  seni  melipat  kertas origami, seni  merangkai  bunga ikebana ,  budaya minum  teh chanoyu ,  Jepang  juga merupakan  salah satu negara yang banyak mempunyai  budaya  unik  yang  mungkin bagi bangsa lain dianggap sebagai budaya aneh  yang  tidak  lazim  seperti  fenomena budaya hikikomori,  harakiri,  otaku dan budaya unik lainnya.
Salah  satu  budaya  unik  yang  terjadi dalam  kehidupan  masyarakat  Jepang adalah  budaya  tidur  dengan  tenang  tanpa takut  apapun  di  tempat-tempat  umum seperti  dalam  kereta  api,  di  tempat  kerja, di  taman-taman  dan  tempat  lainnya  yang disebut dengan inemuri
Menurut  kamus  Kokugo  Jiten inemuri mempunyai arti tidur dalam kondisi duduk atau  berbaring.  Secara  harfiah inemuri dapat  diartikan  “hadir  dalam  tidur“. Meskipun  dalam  kondisi  tidur  pikiran tetap  hadir.  Hal  ini  berbeda  dengan pengertian neru yaitu  tidur  dalam  kondisi tidak  ingat  apa-apa  sehingga  istilah inemuri diterapkan pada kondisi tertidur di tempat-tempat  umum  dimana  orang tersebut  tidak  benar-benar  tidur  secara lelap tetapi tidur dengan tujuan menghilangkan  rasa  penat  atau  capek setelah bekerja keras seharian.
Salah  satu  hal  yang  berkaitan  erat dengan  kemunculan      budaya inemuri ini Jepang  adalah  negara  yang    dikenal sebagai  salah  satu  negara  maju,  baik  di bidang  teknologi,  industri,  ekonomi,
pendidikan  dan  lain  sebagainya.  Sebagai negara maju, negara Jepang didukung oleh sumber  daya  manusianya  yang  dapat diandalkan.  Dengan  sumber  daya  manusia yang  baik,  tidak  heran  jika  negara  Jepang menjadi salah satu negara kuat terutama di bidang  ekonomi.  Orang-orang  Jepang terkenal akan kedisiplinannya, tidak hanya itu,  mereka  juga  sangat  rajin  dalam menyelesaikan  pekerjaanya.  Bahkan  bisa dikatakan    orang-orang  Jepang  gila  dalam bekerja.
Dalam  kesehariannya  mereka  lebih banyak  menghabiskan  waktunya  untuk bekerja. Oleh karena itu, waktu tidur yang dimiliki  oleh  orang-orang  Jepang  terbatas. Tidak  heran    banyak  orang-orang  Jepang yang  tertidur  di  tempat-tempat  umum. Seperti di stasiun, di dalam kereta, kantor, bis  dan  lain  sebagainya.  Hal  tersebut terjadi  dikarenakan  mereka  terlalu  lelah dalam  bekerja,  serta  kurangnya  jam  untuk istirahat  yang  menyebabkan  mereka tertidur di beberapa tempat umum.
Kebiasaan  tidur  orang  Jepang  yang tidak  sesuai  dengan  tempatnya  tersebut disebut Inemuri . Inemuri dapat  dikatakan sudah  menjadi  budaya  orang  Jepang  di jaman  modern  ini. Inemuri memiliki banyak  keunikan,  dan  karena  keunikan tersebut  banyak  media  seperti  media elektronik,  media  cetak  bahkan  media sosial membicarakan tentang Inemuri ini.
Dalam  artikel  ini  yang  akan  dibahas adalah    penyebab  munculnya  fenomena inemuri pada masyarakat Jepang, keunikan dari budaya inemuri serta manfaat inemuri bagi orang Jepang.
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mendeskripsikan  faktor    penyebab  orang Jepang  melakukan inemuri dan  untuk mendeskripsikan keunikan-keunikan dalam budaya inemuri, serta untuk
mendeskripsikan  manfaat  apa  yang  dapat diperoleh pada saat melakukan inemuri .

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini merupakan penelitian studi  pustaka.  Metode  Studi  pustaka digunakan untuk membuat analisa terhadap masalah  yang  dikaji  dengan menggunakan sumber  data  dari  buku,  majalah,  jurnal, artikel  yang  berkaitan  dengan  tema penelitian ini
Dalam  pengumpulan  data  penulis juga  melakukan  wawancara  langsung dengan  beberapa  orang  Jepang  yang penulis  jadikan  nara  sumber  untuk memperoleh  data  yang  berhubungan dengan budaya inemuri

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## 1). Penyebab Inemuri
Kata Inemuri secara harfiah berarti ‘hadir  sembari  tidur’  atau  “tidur  sesaat”. Maksudnya adalah kebiasaan orang Jepang yang tetap  datang untuk bekerja meskipun dalam  keadaan  lelah  dengan  tujuan menunjukkan  sikap  komitmen  mereka terhadap  pekerjaannya.  Mereka  datang  ke kantor  untuk  bekerja,  akan  tetapi  yang mereka  lakukan  setelah  sampai  di  kantor adalah  kebalikannya.  Karyawan  sebuah perusahaan  lebih  banyak  menghabiskan waktu  untuk  menyelesaikan  pekerjaannya di  rumah  sehingga  mereka  kurang  tidur. Karena  kesibukan  bekerja  itulah  yang menimbulkan  mitos  bahwa  masyarakat Jepang  tidak  pernah  tidur.Namun  pada kenyataannya  semua  itu  salah  dan disangkal oleh masyarakat Jepang. Kebenarannya  adalah  karyawan  Jepang tertidur di kantor saat jam kerja
Menurut  Dr.  Iskandar  Japardi  dalam jurnalnya  yang  berjudul  “Gangguan  Tidur”, memaparkan  bahwa  tidur  merupakan  salah satu  cara  untuk  melepaskan  kelelahan jasmani  dan  kelelahan  mental.  Dengan tidur semua  keluhan  hilang  atau  berkurang  dan akan  kembali  mendapatkan  tenaga  serta semangat  untuk  menyelesaikan  persoalan yang  dihadapi.  Bayi  yang  baru  lahir  total
tidurnya  16  sampai  20  jam/hari,  anak-anak 10  sampai  12  jam/hari,  kemudian  menurun menjadi 9  sampai  10  jam/hari pada umur  di atas  10  tahun  dan  kira-kira  7  sampai  7,5 jam/hari pada orang dewasa
Dalam jurnal berjudul “Hubungan Antara  Kualitas  dan  Kuantitas  Tidur dengan  Prestasi  Belajar  Pada  Mahasiswa FK Universitas Sumatra Utara”, Fenny dan
Supriatmo mengungkapkan pendapat bahwa  kurangnya  tidur  pada  seseorang akan  mempengaruhi  beberapa  aspek  yaitu aspek memori dan konsentrasi. Orang yang tidak  tidur,  akan  berada  pada  kondisi dimana  orang  tersebut  akan  kehilangan konsentrasi  sehingga  kesulitan  untuk mengingat  sesuatu.  Kondisi  tersebut banyak  dijumpai  pada  anak  sekolahan, mahasiswa,  dan  pekerja  yang  mempunyai jam  terbang  yang  tinggi.  Pendapat  Fenny dan  Supriatmo  dikuatkan  dengan  adanya bukti dari penelitian-penelitian sebelumnya yang  dilaksanakan  di  berbagai  negara  dan didapatkan  laporan  bahwa  tingkat  distres psikologis,  ansietas,  dan  depresi  yang tinggi terjadi di kalangan pelajar/mahasiswa dan pekerja dengan jam terbang yang tinggi akibat kurangnya tidur. Kesimpulannya  yaitu,  pada  dasarnya semua  orang  membutuhkan  tidur  dan dengan waktu yang  cukup untuk mengistirahatkan tubuh beserta otaknya.
Sama  seperti manusia pada umumnya,  masyarakat  Jepang  juga membutuhkan  tidur.  Dr.  Brigitte  Steger, seorang  pengajar  senior  Studi  Modern Jepang  dari  Universitas  Cambridge, Inggris dalam Jawapos.com mengemukakan  bahwa  dia  untuk  kali pertama  mendalami  kebiasaan  tidur  di Jepang  saat  bersekolah  di  Jepang  pada tahun  80-an.  Pada  saat  itu  Jepang mengalami  ledakan  ekonomi.  Keseharian orang Jepang penuh dengan pekerjaan dan berbagai  hiburan.  Bahkan  untuk  mencari celah waktu untuk tidur saja susah. Orang Jepang  banyak  mengeluh  mengenai  sikap mereka yang terlalu gila bekerja.
Akan  tetapi  keluhan  itu  tidak merubah  sikap  mereka.  Mereka  tetap merasa  bangga  dengan  apa  yang  mereka lakukan.  Meskipun  waktu  tidur  mereka begitu tersita.
Penyebab inemuri juga  dikaitkan dengan sejarah masa lalu Jepang yang erat kaitannya  dengan  prinsip  hidup  para samurai  di  masa  lalu.  Bangsa  Jepang dikenal  sebagai  bangsa  yang  disiplin  dan memiliki  etos  kerja  tinggi.  Etos  kerja memiliki peranan penting atas kebangkitan ekonomi  Jepang  setelah  kekalahan  Jepang pada  Perang  Dunia  ke  dua.  Terdapat beberapa  prinsip  yang  dimiliki  bangsa Jepang yang menyebabkan mereka memiliki  etos  kerja  yang  tinggi  dalam bekerja. Beberapa prinsip tersebut yaitu :
a. Prinsip bushido yaitu  tentang semangat
b. kerja keras yang melahirkan proses bekerja yang  tidak mengenal  lelah, prinsip  ini  diturunkan  secara  turun menurun.
c. Prinsip  disiplin  samurai  yaitu prinsip  yang  mengajarkan  tidak mudah menyerah. Semangat samurai tertanam kuat dalam sanubari bangsa Jepang,  pada  masa  kini  prinsip disiplin  samurai  digunakan  untuk membangun ekonomi, menjaga harga diri  dan  kehormatan  bangsa  Jepang. Dengan  sumber  daya  alam  yang sedikit tidak membuat bangsa Jepang menyerah.  Bangsa  Jepang  terus berusaha  untuk  membuat  negaranya semakin maju.
d. Konsep      budaya keishan yaitu perubahan
secara berkesinambungan  dalam  budaya kerja.  Agar  mau  belajar  dari  orang lain  konsep keishan menuntut keyakinan, minat dan kesungguhan e. Prinsip kaizen yaitu  prinsip  yang mendorong  bangsa  Jepang  memiliki komitmen  tinggi  pada  pekerjaan. Inti  dari  prinsip  ini  adalah mengoptimalkan  biaya  dan  waktu dalam  menghasilkan  produk  yang
Kiryoku, Volume 2 No 3, 2018 e-ISSN: 2581-0960, p-ISSN: 2599-0497 Tersedia online di http://ejournal.undip.ac.id/index.php/kiryoku
berkualitas  tinggi  dan  memuaskan pelanggan
Berdasarkan dan berpegang pada prinsip- prinsip  di  atas  orang  Jepang  mulai menerapkan  gaya  hidup  yang  gila  kerja. Mereka  akan  bersungguh  sungguh  dalam melakukan  pekerjaan  dan  mengabdi  pada perusahaan.  Dan  budaya  gila  kerja  inilah yang  memunculkan  atau  menjadi  penyebab utama Inemuri .  Seorang  ibu  bernama Michiyo Nishigaki dalam bbc.com mengungkapkan  bahwa  putranya  Naoya bekerja  sampai  jadwal  kereta  terakhir.  Bila Naoya ketinggalan kereta, berarti dia tidur di meja  kerjanya  dan  seburuk-buruknya,  dia (Naoya) harus meneruskan pekerjaannya dari pukul  22.00  sampai  besok  malamnya.  Jadi total bekerjanya 37 jam.
Jam kerja orang Jepang sangat panjang atau  dapat  dikatakan  gila.  Hal  tersebut memunculkan  banyak  kontroversi  setelah diangkatnya
artikel-artikel
tentang kebiasaan  tidur  orang  Jepang  ( inemuri ).
Banyak orang menghawatirkan banyak hal karena hal ini, budaya inemuri tidak hanya terjadi  di  kantor,  melainkan  di  tempat- tempat umum seperti di dalam kereta, bus, stasiun,  di  tangga,  lift,  di  jalan-jalan bahkan  di  gang  rumah.  Akan  tetapi  ke khawatiran itu saat ini sudah hilang karena sudah terbiasa.
2). Keunikan Inemuri
Bangsa  Jepang  memiliki  penilaian tersendiri  mengenai  budaya inemuri. Tidur yang dilakukan saat jam kerja, saat meeting, atau  bahkan  saat  melakukan  bisnis  mereka anggap  wajar  dan  perlu  dihargai.  Alasannya karena inemuri merupakan  sebuah  bukti yang  menunjukkan  bahwa  pelaku Inemuri adalah  seorang  pekerja  keras  dan  sudah bekerja  dengan  sungguh-sungguh.  Secara harfiah, inemur i  berarti  “tidur  sesaat”. Mengutip  dari  thedailyjapan.com,  ketika seseorang “ ber-inemuri ”,
mereka memandangnya  sebagai  akibat  dari  kerja keras  dan  pengorbanan  setelah  bekerja hingga  larut  malam. Dewasa  ini,  kebiasaan Inemuri tidak  hanya  dilakukan  di  kantor-
kantor  saja.  Tetapi  banyak  terjadi  juga  di tempat-tempat umum dan transportasi umum, seperti  di  dalam  kereta,  bus,  di  stasiun,  di tangga,  bahkan  dijalanan.  Hampir  sebagian besar orang  Jepang  terutama  karyawan perusahaan  melakukan  kebiasaan  unik  ini, hal  tersebut  dapat  dilihat  dari  banyaknya pemandangan
orang-orang yang melakukan inemuri di  berbagai  tempat umum  tanpa  mengenal  waktu.  Budaya inemuri paling  banyak  dijumpai  di  dalam kereta seperti terlihat dalam fhoto di bawah ini
Gambar 1
Gambar  di  atas  menunjukkan  beberapa orang  Jepang  yang  melakukan inemuri sepulang  mereka  kerja  karena  kelelahan menyelesaikan kerja samapi larut.
Dengan  mengacu  kepada  berbagai  macam sumber data Dalam budaya inemuri , dapat ditemukan  beberapa  keunikan  seperti berikut:
a. Para  pekerja  di  Jepang  cenderung tidak  melihat  waktu  dan  tempat ketika sedang “ber- inemuri ”.Mereka bebas  melakukannya  dimanapun dan  kapanpun.  Ketika mereka  sudah benar-benar  mengantuk  dan  lelah, mereka  akan  langsung  tertidur. Inemuri bebas dilakukan dimana saja, mulai  dari  meja  kerja,  kereta,  bus, hingga  di  tangga  darurat  kantor. Kebanyakan  para  pekerja  di  Jepang lebih  senang  untuk  berangkat  lebih pagi dan pulang lebih malam, bahkan tidak  jarang  ada  yang  membawa pulang pekerjaannya untuk diselesaikan  di  rumah.  Karena  jam
kerja  yang  begitu  sibuk,  waktu  yang dimiliki untuk tidur sangatlah sedikit. Oleh  karena  itu,  para  pekerja  di Jepang  sering  tertidur  saat  sedang bekerja  di  kantor,  saat  perjalanan hendak  berangkat  ke  kantor  ataupun pulang  dari  kantor,  selain  itu  mereka masih  menggunakan  pakaian  kerja yang masih lengkap.
b. Orang-orang Jepang lebih menoleransi tertidur beberapa menit saat sedang bekerja dibandingkan dengan keterlambatan saat masuk kerja dan keterlambatan dalam menyelesaikan pekerjaan. Nilai dan status orang Jepang diukur berdasarkan pada disiplin kerja dan jumlah  waktu  yang  dihabiskan mereka  ketika  berada  di  tempat kerja.
c. Inemuri memiliki  peraturan  yang ketat  kepada  orang  yang  dianggap layak dan harus melakukannya.Seperti  orang-orang yang  memegang  jabatan  tinggi dalam perusahaan atau pemerintahan.  Cara  tidur  mereka harus  dengan  posisi  tubuh  tetap tegak  sehingga  tampak  tetap terlibat dalam rapat, atau pekerjaan. Peraturan  ini  tidak  tertulis  akan tetapi mereka menerapkannya karena  sudah  menjadi  adat  istiadat dari dulu
d. Orang-orang  yang  ber- inemuri
tidak merasa khawatir akan
kehilangan  barang  bawaan  mereka dimanapun  itu.  Mereka  dapat tertidur pulas saat dalam perjalanan di dalam kereta. Mereka tidak akan khawatir  karena  barang  bawaan mereka  tidak  akan  hilang.  Jepang merupakan  negara  maju  dengan tingkat  keamanan  dan  kesadaran penduduknya  yang  tinggi.  Mereka tidak akan mengambil barang yang bukan miliknya.
e. Orang  yang  ber- inemur i  di  dalam transportasi  umum  seperti  bus  dan kereta,  akan  terbangun  dengan sendirinya  ketika  sudah  sampai  di tempat  tujuannya.  Kesibukan  kerja orang  Jepang  yang  terkadang melewati  batas,  akan  membuat waktu mereka untuk tidur berkurang,  sehingga  hal  ini  dapat membuat  badan  mereka  merasa letih  dan  lelah  hingga  mudah tertidur  di  manapun  tempatnya, termasuk  ketika  sedang  berada  di transportasi  umum.  Orang-orang Jepang  dapat  dengan  mudah tertidur  ketika  berada  di  dalam transportasi,  namun  selain  dapat mudah tertidur,  mereka juga dapat dengan mudah terbangun jika dirasa sudah  sampai  di  tempat  tujuannya. Beberapa orang  mengaitkan  hal  ini dengan  spirit  samurai.  Pada  jaman dahulu, seorang samurai yang telah tertidur  pulas  di  malam  hari,  akan seketika terbangun dan bersiap-siap untuk  menghunus  pedangnya  jika diketahui  ada  yang  melintasi kamarnya,  melalui  suara-suara yang dapat ditangkap oleh kepekaan pendengaran mereka
f. Para  pekerja  yang  berinemuri dihargai  sebagai  orang  yang  telah bekerja  keras.  Orang-orang  di Jepang tidak akan memberi pandangan  buruk  kepada  pekerja yang  sedang  melakukan  inemuri. Berbeda  dengan  negara  lain  yang cenderung menganggap jika tertidur  saat  bekerja  adalah  sebuah kesalahan,  namun  hal  ini  tidak berlaku  di  negara  Jepang.  Di Jepang  para  pekerja  yang  sedang melakukan inemuri dianggap wajar ketika  mereka  tertidur  di  ruangan kerja.
g. Masyarakat Jepang sangat memaklumi  jika  terdapat  para pekerja  yang  sedang  melakukan inemuri. Mereka sangat
Kiryoku, Volume 2 No 3, 2018 e-ISSN: 2581-0960, p-ISSN: 2599-0497
Tersedia online di http://ejournal.undip.ac.id/index.php/kiryoku menoleransinya  dan  sama  sekali tidak  mengganggu  orang-orang yang sedang berinemuri. Masyarakat Jepang memberi toleransi  kepada  pekerja  yang sedang berinemuri, karena berinemuri tidak dipandang sebagai kegiatan  yang  bermalas-malasan, melainkan dipandang sebagai pekerja  yang  telah  berupaya  keras demi perusahaannya
3). Manfaat inemuri
Dalam  ber- inemuri ,  ternyata  terdapat banyak manfaat yang bisa didapatkan oleh orang-orang  Jepang.  Berikut  beberapa manfaat inemuri yang penulis peroleh dari berbagai macam sumber.
a. Inemuri adalah kebiasaan tidur orang- orang  Jepang  yang  dilakukan  di  sela- sela  aktivitasnya,  serta  dilakukan  di sembarang tempat, seperti di
transportasi umum, di meja kantor dan lain  sebagainya.  Karena inemuri dilakukan di sembarang tempat, maka saat  mereka  tertidur  tentu  mereka tidak  menggunakan  bantal.  Dengan tidak  menggunakan  bantal  saat tertidur,dapat  menyehatkan  tulang punggung.  Berikut  foto  orang  Jepang sedang inemuri di sembarang tempat
Gambar 2
Gambar  di  atas  menunjukkan  inemuri yang  bisa  dilakukan  di  sembarang  tempat
yang  ternyata  jenis  inemuri  tersebut  bisa menyehatkan tulang punggung
b. Inemuri dapat  dikatakan  tidur  sekejap atau tidur sebentar. Orang-orang Jepang yang  terlalu  lelah  dalam  bekerja  akan menyempatkan  sedikit  waktunya  untuk ber-inemuri, hal ini dapat meningkatkan produktivitas kerja karena dapat menyegarkan  badan  untuk  kembali beraktivitas dan membantu kinerja  otak lebih  baik.Terdapat  penelitian  yang mengungkapkan  jika  tidur  sekejap disiang  hari  dapat  mengurangi  resiko kematian  akibat  serangan  jantung. Penelitian  di  Yunani  mengungkapkan jika  orang-orang  yang  menyempatkan waktu  tidurnya  untuk  tidur  sebentar, 37,5  %  lebih  rendah  terkena  resiko serangan jantung.
Berikut  foto  orang  Jepang  yang  tidur sejenak di tempat kerja.
Gambar 3.
Gambar  di  atas  menunjukkan  kebiasaan karyawan  perusahaan  Jepang  melakukan inemuri di sela-sela pekerjaan mereka.

## PENUTUP
Inemuri merupakan  salah  satu  budaya masayarakat  Jepang  yang  dimata  orang asing  barangkali  dianggap  sebagai  budaya unik,  budaya    tidak  lazim    bahkan dianggap  budaya  aneh  karena  budaya inemuri ini tidak terdapat di negara-negara lain.  Akan  tetapi  dibalik  keanehan  budaya ini  terkandung  hal-hal  yang  menunjukan
jati  diri  dan  identitas  masyarakat  Jepang sebagai  bangsa  yang  mempunyai  karakter kuat  karena  pengaruh  spirit bushido di masa lalu yang sampai sekarang diterapkan oleh  masyarakat  Jepang  dalam  kehidupan sehari-hari mereka.
Budaya inemuri menunjukan  refleksi budaya kerja keras bangsa Jepang sehingga mereka  bisa  menjadi  negara  maju  seperti sekarang  ini.  Kerja  keras  mereka menyebabkan mereka kurang tidur sehingga  mereka  memanfaatkan  waktu- waktu  tertentu  dan  tempat-tempat  tertentu seperti  dalam  kereta  api  atau  di  tempat umum lainnya untuk tidur sejenak. Budaya inemuri juga  sering  dikaitkan dengan  sejarah  masa  lalu  Jepang  pada zaman  Samurai  para  samurai  sering melakukan inemuri karena  terlalu  keras bekerja  dalam  menjaga  tuannya.  Dalam kondisi  tidur  mereka  tetap  waspada menjaga tuannya dari serangan musuh.
Ada  kesan  di  mata  orang  asing bahwa orang Jepang terbiasa hidup dengan tidur  telat  bangun  cepat  sehingga  mereka kurang  tidur  dan  akhirnya  muncul fenomena inemuri .  Di  negara-negara  lain tidur  di  tempat  umum  bisa  dikatakan sebagai  sebagai  orang  yang  aneh  atau pemalas tetapi di Jepang justru orang yang tidur  di  tempat  umum  dikategorikan sebagai pekerja keras yang menghabiskan waktunya  untuk  bekerja  sehingga  mereka kurang  tidur.  Cara  pandang  inilah  yang menjadi  keunikan  budaya  inemuri  ini. Dengan demikian kita harus arif menyikapi perbedaan  budaya  di  masing-masing negara dan tidak boleh mendakwa  budaya negara  lain  budaya  yang  aneh  karena banyak  fakta  yang  menunjukkan  dibalik keanehan  budaya  tersebut  terkandung nilai-nilai  hakiki  dan  original  dari    negara tersebut

## DAFTAR PUSTAKA
Anonim.
(2011). Belajar dari Disiplin
Kerja Bangsa Jepang. Diakses dari https://www.abbalove.org/index.php?o ption=com_content&view=article&id= 1210:belajar-dari-disiplin-kerja- bangsa-jepang-&catid=101:work-a- marketplace&ltemid=47 pada tanggal 14 November 2017.
Anonim. (2015). Dilakukan Dimana Saja, Orang Jepang Melepas Kantuk Dengan Cara Inemuri. Diakses dari http://www.harian.online/46563/uncate gorized/dilakukan-dimana-saja-orang- jepang-melepas-kantuk-dengan-cara- inemuripadatanggal 14 November 2017.
Anonim. (2016). Rahasia Dibalik Orang Jepang Mudah Tertidur di Kereta. Diakses dari http://thedailyjapan.com/rahasia- mengapa-orang-jepang-mudah-tertidur- di-kereta/pada tanggal 14 November 2017.
Fenny dan Supriatmo. (2016). Hubungan antara Kualitas    dan Kuantitas Tidur dengan Prestasi Belajar  pada Mahasiswa  Fakultas  Kedokteran Universitas  Sumatra  Utara.  Jurnal Pendidikan Kedokteran Indonesia.https://jurnal.ugm.ac.id/jpki/ article/viewFile/25373/16243. (Diakses 8 Desember 2017 pukul 15.00 wib.)
Japardi, Iskandar. (2002). Gangguan Tidur. Jurnal Universitas Sumatra  Utara.
Iskandar%20japardi12.pdf. (Diakses 14 November 2017 pukul 20.00 wib.)
Muhibar, Akbar. (2016). Inilah Kebiasaan Unik Orang Jepang, Seni Tidur Inemuri.Diakses dari http://m.liputan6.com/lifestyle/read/26 49656/inilah-kebiasaan-unik-orang- jepang-seni-tidur-inemuripadatanggal 14 November 2017.
Saukani, Ahmad. (2015). Diakses dari https://www.kompasiana.com/mang_ka ni/manfaat-tidur-siang- sekejap_55007299a333111d72510d78 padatanggal 14 November 2017.
Shintia, Dwi. (2017). Orang Jepang Tidak Tidur, Mereka Inemuri? Apa itu ?Baca dulu.Diakses dari http://www.jawapos.com/read/2017/01/ 04/75033/orang-jepang-tidak-tidur- mereka-inemuri-apa-itu-baca-ini- dulupadatanggal 14 November 2017.
Steger, Brigitte. (2016). Mengapa Orang Jepang Biasa “Tidur” di Tempat Umum. Diakses dari www.bbc.com/indonesia/vert_fut/2016 /05/160524_vert_fut_tidur_jepang padatanggal 14 November 2017.
Yukichan. 2016. Inemuri, Seni Tidur Masyarakat Jepang. Diakses dari http://gate-jp.com/inemuri-seni-tidur- masyarakat-jepang/padatanggal 14 November 2017.