Jurnal Consulenza:Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi http://ejurnal.uij.ac.id/index.php/CONS

## HUBUNGAN DUKUNGAN SOSIAL DENGAN STRES AKADEMIK MAHASISWA UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SIDOARJO
Putri Nanda Susanti 1 , Eko Hardi Ansyah 2
Universitas Muhammadiyah Sidoarjo, Indonesia E-mail: ekohardi1@umsida.ac.id
Publikasi:Prodi Bimbingan dan Konseling FKIP Universitas Islam Jember E-ISSN 2623-033

## Article Info
Received: 2 Februari 2023 Revised: 20 September2023 Published: 30 September 2023 Kata kunci: Dukungan Sosial; Stres Akademik; Mahasiswa
Keywords: Social Support; Academic Stress; College  Students

## Abstrak
Apabila harapan dan tantangan yang dihadapi mahasiswa ketika belajar tidak diatasi, hal  ini  dapat  menimbulkan  stresor  yang  mengakibatkan  gejala  stres  akademik. Dukungan sosial merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi stres akademik. Keunikan  penelitian  ini  terletak  pada  variabel  independennya,  sebagian  besar penelitian  lain  menggunakan  dukungan  sosial  teman  sebaya,  penelitian  ini menggunakan  dukungan  sosial  universal.  Tujuan  penelitian  ini  adalah  guna mengetahui  hubungan  antara  dukungan  sosial  dengan  stress  akademik  pada mahasiswa  Universitas  Muhammadiyah  Sidoarjo.  Metode  penelitian  ini  adalah kuantitatif  korelasional  menggunakan  teknik  pemilihan  sampel simple  random sampling. Populasi penelitian ini terdiri dari 2145 mahasiswa Fakultas Psikologi dan Pendidikan Universitas Muhammadiyah Sidoarjo dan jumlah sampel sebanyak 301 responden.  Skala  psikologis  dengan  model  skala  Likert  yang  terdiri  dari  skala dukungan sosial dan skala stres akademik yang disusun sesuai dengan karakteristik skala  digunakan  dalam  pendekatan  pengumpulan  data.  Teknik  korelasi product moment  adalah  pendekatan  yang  digunakan  untuk  analisis  data.  Analisis  data menghasilkan  koefisien  korelasi  -0,264**  dan  sig.  0,000,  maka  hipotesis  yang diajukan  peneliti  diterima.  Artinya,  dikalangan  mahasiswa  Universitas Muhammadiyah Sidoarjo memiliki hubungan negatif antara dukungan sosial dengan stres  akademik.  Temuan  penelitian  ini  berbeda  dengan  penelitian  lainnya  yang mayoritas  menunjukkan  bahwa  tidak  terdapat  korelasi  antara  dukungan  sosial dengan stres akademik mahasiswa

## Abstract
When a person enrolls in college, they get the status of a student. If the expectations and challenges students face when studying are not addressed, it may lead to the creation of stressors that result in symptoms of academic stress. Social support is one of the factor that affects academic stress. The uniqueness of this study lies in its independent variables, although most other studies employed peer social support, this study employs universal social support. The purpose of this research was to determine the relationship between social support and academic stress in college students of Muhammadiyah Sidoarjo University. This research method is quantitative correlational with a simple random sampling technique. The population of this study consisted  of  2145  students  from  the  Faculty  of  Psychology  and  Education  at Muhammadiyah  University  of  Sidoarjo  and  the  total  sample  included  301 respondents. A psychological scale with a Likert scale model made up of a social support  scale  and  an  academic  stress  scale  that  are structured  according  to  the scale's characteristics is used in the data collecting approach. The product moment correlation technique approach is the one employed for data analysis. Data analysis produces  a  correlation    coefficient  of  -0.264**  and  sig  value  of  0.000,  so  the researcher's  proposed  hypothesis  is  accepted.  That  mean,  among  students  at Muhammadiyah University of Sidoarjo, there is a negative correlation between social support and academic stress. The findings of this study differ from those of other studies,  the  majority  of  which  demonstrate  that  there  is  no  connection  between social support and students' academic stress.
Putri Nanda Susanti, Eko Hardi Ansyah Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 6, Nomor 2, Halaman 214-223, September 2023
Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 6, Nomor 2, Halaman 214-223, September 2023

## PENDAHULUAN
Setiap tahapan pendidikan formal merupakan sesuatu yang dilalui manusia sepanjang hidupnya.  Mulai  dari  Taman  Kanak-Kanak  hingga  Perguruan  Tinggi  adalah  jenjang pendidikan formal yang ada di Indonesia. Siswa yang berada di usia remaja akhir dan dewasa awal serta terdaftar di perguruan tinggi melakukan hal ini untuk mengejar tujuan masa depan mereka.  Periode  yang  dikenal  sebagai  masa  dewasa  awal  menandai  peralihan  dari  masa remaja menuju masa dewasa yakni antara usia 18 dan 25 tahun. Transisi yang membawa perubahan  dan  stres  ini  mirip  dengan  masa  transisi  antara  sekolah  dasar  ke  sekolah menengah (Santrock, 2012).
Mahasiswa adalah seseorang yang terdaftar pada program studi tertentu di sekolah atau perguruan tinggi. Mahasiswa akan memiliki kemandirian yang lebih besar, lebih banyak waktu untuk berbaur dan mengeksplorasi nilai-nilai dan gaya hidup mereka, lebih banyak pilihan  dalam  mata  kuliah  yang  mereka ikuti,  dan  tantangan  yang  lebih  besar  dari  tugas perkuliahan  yang  mereka  dapatkan  (Santrock,  2012).  Namun,  siswa  mungkin  akan mengalami  kesulitan  atau  mengalami  masalah  dengan  akademik  mereka  selama  masa penyesuaian ini.
Mahasiswa saat ini harus menghadapi permasalahan yang berkaitan dengan tuntutan hidup  baik  dasar  maupun  sekunder.  Ketika  dihadapkan  pada  berbagai  tuntutan  dalam kegiatan  perkuliahan,  seperti  penelitian,  tenggat  waktu  penyelesaian  tugas  yang  ketat, tumpukan tugas, ujian akhir, artikel, bahkan tuntutan untuk berprestasi yang mengharuskan mendapatkan  nilai  bagus,  mahasiswa  wajib  mempunyai  solusi  atau  cara  tersendiri  dalam mengerjakannya.  Oleh  karena  itu,  mereka  mesti  menyelesaikan  permasalahan  dengan optimal.  Mahasiswa  harus  menghadapi  beberapa  harapan  yang  tidak  terpenuhi,  seperti tekanan,  yang  dapat  mengakibatkan  perasaan  tidak  menyenangkan  termasuk  khawatir, putus asa, marah, dan bosan. Ketika tekanan ini melewati ambang batas tertentu, mahasiswa dapat mengalami stres bahkan depresi (Ambarwati et al., 2017).
Mahasiswa  yang  merasakan  banyak  tekanan  terkait  tanggung  jawab  akademiknya lebih  besar  kemungkinannya  untuk  mengalami  stres  yang  akan  menyebabkan  mereka merasa  tidak  bahagia  dan  tidak  puas  (Khuluq,  2017).  Menurut  The  American  Institute  of Stress  (2020),  stres  dicirikan  sebagai  suatu  keadaan  di  mana  seseorang  percaya  bahwa tuntutan  yang  dibebankan  padanya  lebih  besar  daripada  kemampuannya  untuk menanganinya. Bagi mahasiswa, stres ini seringkali merupakan stres akademik.
WHO menyatakan 350 juta orang di seluruh dunia diklasifikasikan menderita stres, dimana stres termasuk dalam penyakit paling umum keempat di dunia. mengenai prevalensi peristiwa stres. Terdapat 38–71% mahasiswa di seluruh dunia yang melaporkan perasaan stres,  dan  terdapat  39,6–60,61%  di  Asia.  Angka  kejadian  stres  mahasiswa  di  Indonesia sendiri  berkisar  antara  36,7 hingga  71,6%  (Ambarwati  et  al.,  2017).  Di  Universitas  Islam Negeri  Maulana  Malik  Ibrahim  Malang  prevalensi  stres  akademik  sebesar  13,3%  pada kategori rendah, 16,2% berada pada kelompok tinggi, dan 70,5% pada kelompok sedang (Zamroni,  2015).  Menurut  sejumlah  penelitian  dan  statistik  mahasiswa  di  seluruh  dunia menghadapi  stres  akademik.  Stres  akademik  merupakan  permasalahan  yang  tidak  hanya menimpa universitas-universitas di Indonesia saja melainkan di seluruh dunia dan berdampak ke seluruh jurusan dalam perguruan tinggi. Penelitian lebih lanjut mengenai stres akademik
siswa diperlukan karena kejadian masalah ini cukup signifikan dari tahun ke tahun.
Menurut  Hardjana  (1994)  stres  akademik  adalah  perasaan  tegang  yang  dialami seseorang selama melakukan aktivitas belajar sebagai akibat dari banyaknya tuntutan tugas yang  menumpuk  dan  harus  dipenuhi  oleh  individu  tersebut.  Ketidakseimbangan  antara tuntutan dari lingkungan dan sumber daya aktual inilah yang menyebabkan stres akademik pada  siswa.  Menurut  penelitian  Purwanti  &  Rahmandani  (2018)  mayoritas  mahasiswa berjuang dengan akademis mereka. Mahasiswa harus mendapat perhatian lebih karena stres akademik  mempunyai  banyak  dampak  negatif.  Berdasarkan  temuan  penelitian,  terdapat korelasi yang kuat dengan arah hubungan negatif.
Berdasarkan survei yang diberikan secara acak kepada 100 mahasiswa Universitas Muhammadiyah Sidoarjo, (55%) diantaranya mengalami sakit kepala, (57%) sulit tidur, dan (50%) kehilangan nafsu makan saat makan. Selain itu, ditemukan bahwa (54%) mahasiswa merasa khawatir dan (64%) takut gagal dalam mata kuliah. (61%) mahasiswa mengira daya ingatnya berkurang saat belajar. (57%) siswa merasa sulit berkonsentrasi ketika mempunyai tugas yang banyak. Yang terakhir, ketika menghadapi tekanan akademis, mahasiswa (35%) cenderung menyalahkan orang lain. Menurut data survei, mayoritas individu memiliki tanda- tanda stres akademik karena memenuhi kriteria yang ditetapkan Hardjana (1994) antara lain aspek fisiologis yang menimbulkan gejala seperti sakit kepala, insomnia, nyeri punggung, dan pola makan. Aspek emosional merupakan komponen yang berpotensi mempengaruhi emosi orang yang mengalaminya sehingga menimbulkan perasaan melankolis, tidak mampu fokus, cemas, dan khawatir. Aspek intelektual dapat menghambat kemampuan seseorang untuk berpikir jernih, sehingga dapat menyebabkan hilangnya ingatan, produktivitas yang buruk,  dan  ketidakmampuan  untuk  fokus.  Aspek  interpersonal  berpengaruh  terhadap perilaku dan dapat menimbulkan perilaku tidak diinginkan yang dapat merusak hubungan interpersonal,  seperti  menyerang  individu  lain  secara  verbal  dan  kehilangan  kepercayaan terhadap mereka (Della, 2019).
Fenomena mengenai stres akademik ini diperkuat oleh temuan wawancara dengan sejumlah mahasiswa di Universitas Muhammadiyah Sidoarjo yang mengungkapkan adanya stres  akademik  di  kalangan mahasiswa  semakin  mendukung  isu stres  akademik  tersebut. Saat  masuk  universitas,  mahasiswa  melaporkan  mengalami  ketakutan,  kegelisahan, kecemasan,  sakit  kepala,  dan  sulit  tidur.  Rasa  gelisah,  cemas,  sulit  tidur,  gangguan pencernaan,  sakit  kepala,  sulit  berkonsentrasi,  berpikiran  negatif  saat  ada  ujian,  pusing karena tidak memahami materi yang diberikan hingga bingung harus mengharapkan apa, merupakan tanda-tanda stres yang sering dialami seseorang (Agolla & Ongori, 2009).
Wawancara  dengan  sejumlah  mahasiswa  Universitas  Muhammadiyah  Sidoarjo mengungkapkan  adanya  stres  akademik  di  kalangan  mahasiswa  semakin  mendukung  isu stres  akademik  tersebut.  Saat  masuk  universitas,  mahasiswa  melaporkan  mengalami ketakutan, kegelisahan, kecemasan, sakit kepala, dan sulit tidur. Gejala stres yang sering dialami  seseorang  antara  lain  khawatir,  was-was,  insomnia,  gangguan  pencernaan, headache, hilang konsentrasi, pikiran negatif dan pusing tidak mengerti pelajaran hingga kebingungan tentang apa yang diharapkan (Agolla & Ongori, 2009).
Menurut  Taylor  (2003)  faktor  internal  stres  akademik  seperti  kepribadian  yang meliputi  afek, hardiness,  optimisme,  kontrol  psikologis,  harga  diri  dan  strategi  coping. Keterbatasan waktu dan uang, pendidikan, tingkat kehidupan, dukungan sosial, dan stresor merupakan contoh faktor eksternal stres akademik (Oktavia et al., 2019). Dukungan sosial
Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 6, Nomor 2, Halaman 214-223, September 2023
adalah faktor yang menurut Weiten & Lloyd dapat menurukan stres akademis. Karena salah satu aspek yang menurunkan stres adalah kualitas seseorang dalam hubungannya dengan lingkungan sosialnya maka dukungan sosial sangat penting untuk menurunkan stres (Baron & Donn, 2005; Smet, 1994).
Taylor (2003) menggambarkan dukungan sosial adalah jaringan komunikasi bersama dari  orang  tua,  pasangan,  kerabat,  teman  sebaya,  dan  komunitas  sosial  yang  diperoleh seseorang  berbentuk  kasih  sayang,  kepedulian,  dan  harga  diri.  Gottlieb  (1983) mendefinisikan dukungan sosial sebagai pengetahuan, arahan, atau perilaku yang diberikan kerabat  sosial,  baik  secara  vokal  maupun  nonverbal.  Masyarakat  memiliki  rasa  dihargai, dihormati, serta menjadi anggota komunitas yang dapat membantu mereka ketika mereka membutuhkannya jika mereka menerima  dukungan  sosial  dari lingkungannya  (Sarafino  & Smith, 2011).
Dukungan  sosial  teman  sebaya  memiliki  hubungan  dengan  stres  akademik.  Studi Defitri et al. (2021) menunjukkan peran penting dukungan sosial dalam membantu siswa mengelola stres akademis mereka. Dukungan sosial menjadi jenis pertolongan yang terbukti membantu  mahasiswa  mengurangi  stres  akademik.  Menurut  studi  Kountul  et  al.  (2018) mengenai  dampak  dukungan  sosial  yang  berasal  dari  teman  sebaya  terhadap  stres mahasiswa, mereka yang mendapat dukungan sosial merasa lebih disukai dan diperhatikan serta  memiliki  tingkat  kepercayaan  diri  yang  lebih  besar.  Temuan  penelitian  terhadap  80 mahasiswa  diploma  IV  kebidanan  Politeknik  Kemenkes  Kaltim  yang  dilakukan  Kurnia  & Ramadhani  (2021)  mendapatkan  hasil  jika  dukungan  sosial  tidak  berpengaruh  pada  stres akademik. Namun kenyataan di lingkungan sekitar menampakkan bahwa mahasiswa kerap mengalami stres akademik yang cukup signifikan. Hal ini bertolak belakang dengan harapan bahwa tingginya tingkat dukungan sosial yang diperoleh dapat meminimalkan tingkat stres akademik yang dihadapi.
Faktor kebutuhan fisik, kebutuhan sosial, dan kebutuhan psikologis merupakan tiga komponen  dukungan  sosial  yang  diidentifikasi  oleh  Stanley  &  Beare  (2007).  Kebutuhan individu  mencakup  makanan,  pakaian,  dan  tempat  tinggal  dianggap  sebagai  faktor kebutuhan  fisik.  Sementara  rasa  ingin  tahu,  terlindungi,  dan  dorongan  keagamaan terpuaskan  dengan  bantuan  orang  lain  masuk  dalam  faktor  kebutuhan  psikologis.  Faktor kebutuhan sosial meliputi aktualisasi diri individu. Smet (1994) mengemukakan dukungan sosial  mempunyai  empat  aspek,  terdiri  dari  aspek  dukungan  informasional,  emosional, evaluasi, dan instrumental.
Pembaharuan  pada  penelitian  kali  ini  dibandingkan  dengan  penelitian  terdahulu adalah adanya perbedaan variabel independennya. Penelitian ini menggunakan dukungan sosial yang bersifat umum atau keseluruhan, yang mencakup dukungan dari keluarga/orang tua, dosen/guru, teman sebaya, dan pasangan, dibandingkan dengan penelitian sebelumnya yang menggunakan faktor dukungan tertentu seperti dukungan sosial teman sebaya. Penulis berpendapat  bahwa  masalah  stres  akademik  pada  mahasiswa  perlu  ditelaah  berdasarkan evaluasi pertama yang dilakukan dengan menggunakan temuan survei dan wawancara yang telah dilakukan. Untuk menurunkan kemungkinan terjadinya kasus stres akademik kalangan mahasiswa,  maka  penulis  berpendapat  perlu  dilakukan  penelitian  mengenai  hal  tersebut pada mahasiswa Universitas Muhammadiyah Sidoarjo. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk
mengetahui korelasi dukungan sosial dengan stres akademik pada mahasiswa Universitas Muhammadiyah  Sidoarjo.  Hipotesis  penelitian  yakni  apakah  terdapat  korelasi  negatif dukungan  sosial  dengan  stres  akademik  pada  mahasiswa  Universitas  Muhammadiyah Sidoarjo.

## METODE
Penelitian  ini  memakai  jenis  metode  kuantitatif  korelasional.  Menggunakan  metode korelasi karena peneliti ingin melihat dan mengulas hubungan antara dua variabel atau lebih (Sukardi, 2011). Pada penelitian ini terdapat dua variabel yang diteliti yakni variabel terikat ( dependent)  yaitu  stres  akademik  dan  variabel  bebas  (independent)  dukungan  sosial. Populasi  penelitian  terdiri  dari  2145  mahasiswa  Fakultas  Psikologi  dan  Pendidikan Universitas Muhammadiyah Sidoarjo. Tabel Isaac dan Michael digunakan untuk menghitung besar sampel, sehingga diperoleh sampel sebanyak 301 subjek dengan margin of error 5%. Pendekatan simple random sampling digunakan dalam pemilihan sampel.
Skala dukungan sosial dan skala stres akademik dengan jenis skala Likert digunakan sebagai  metode  pengumpulan  data  dalam  penelitian  ini.  Skala  stres  akademik  yang digunakan  merupakan  adaptasi  dari  instrumen  pengukuran  Lestari  (2021)  berdasarkan aspek stres akademik berdasarkan Hardjana meliputi aspek fisiologis, kognitif, emosi dan hubungan interpersonal. Pada skala dukungan sosial Khuluq (2017) diadopsi sejalan pada aspek-aspek dukungan sosial Smet dan Taylor, yang meliputi aspek dukungan  informatif, emosional, penilaian, dan instrumental.
Uji  validitas  melibatkan  uji  validitas  isi  dan  item.  Kelayakan  isi  materi  dievaluasi menggunakan uji validitas isi dengan menggunakan pertimbangan profesional dan analisis rasional  (Azwar,  2015).  Melalui  analisis  statistik  dengan corrected  item  total  correlation, validitas item dapat ditentukan. Dengan  total item 48, uji validitas skala dukungan sosial sesuai aspek dukungan informatif, emosional, penilaian, dan instrumental menghasilkan 36 item valid dan 12 item tidak valid. Kisaran nilai validitas skala dukungan sosial 0,356 hingga 0,647.  Temuan  uji  validitas  skala  stres  akademik  sebanyak  28  item  berdasarkan  aspek fisiologis, kognitif, emosi, dan hubungan interpersonal menunjukkan bahwa 23 valid dan 5 pertanyaan perlu dihilangkan. Skala stres akademik ini memiliki skor validitas yang berkisar antara 0,558 hingga 0,638.
Penilaian reliabilitas penelitian ini menggunakan  SPSS 21.0 dan teknik Cronbach’s alpha. Data dianggap dapat diandalkan jika nilai reliabilitasnya mendekati 1 atau kisaran nilai reliabilitas adalah 0 hingga 1 (Azwar, 2015). Skor Cronbach alpha skala dukungan sosial sebesar 0,945 dan Skor Cronbach alpha uji reliabilitas skala stres akademik sebesar 0,936. Kedua  skala  tersebut  dapat  dianggap  sebagai  metode  penilaian  yang  dapat  dipercaya. Selanjutnya  memanfaatkan  analisis product  moment  menggunakan  SPSS  21.0  guna mengetahui korelasi variabel X dan Y.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil
1. Hasil Penelitian
Berdasar pada penelitian yang telah dilakukan terhadap 301 partisipan, diperoleh hasil bahwa data  berdistribusi normal dan terdapat  korelasi yang linier dari variabel x dan y.
Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 6, Nomor 2, Halaman 214-223, September 2023
Berikut sebaran temuan menurut distribusi responden atau subjek:
Tabel No.01 Distribusi Subjek Keterangan Subjek Jumlah % Jenis kelamin Lakii-Laki 37 12,3 Perempun 264 87,7 ∑ 301 100 Semester 2 77 25,6 4 67 22,3 6 78 25,9 8 79 26,2 ∑ 301 100 Usia 18 40 13,3 19 50 16,6 20 45 15 21 77 25,6 22 78 25,9 23 8 2,7 24 3 1 ∑ 301 100
Berdasarkan tabel 01, mayoritas responden (87,7%) adalah perempuan, lebih banyak dibandingkan semester 8 (26,2%), dan berusia 22 tahun (25,9%). Tabel No.02 Analisis Deskripsi Penelitian N Min Max Mean Std. Dev DS 301 51.00 127.00 87.6611 18.60837 SA 301 31.00 87.00 59.4850 13.30779
Nilai  pada  dukungan  sosial  dan  stres  akademik  dapat  digunakan  untuk  membuat kategori skor berdasar kesimpulan perhitungan pada tabel 02 sebagai norma.
Tabel No.03 Analisis Kategori Skor Keterangan Skor Subjek DS SA ∑ % ∑ % Sangat Rendah 37 12.3 20 6.6 Rendah 41 13.6 77 25.6 Sedang 120 39.9 110 36.5 Tinggi 80 26.6 58 19.3 Sangat Tinggi 23 7.6 36 12
Tabel 03 menunjukkan sebagian besar siswa (39,9%) menerima dukungan sosial pada tingkat sedang, sedangkan siswa (26,6%) menerima dukungan sosial tinggi. Kemudian, jelas bahwa sebagian besar siswa (36,5%) merasakan tingkat stres akademik yang sedang, sementara hanya 25,6% siswa yang melaporkan tingkat stres yang rendah
2. Hasil Analisis Data
Pendekatan product moment pearson correlation digunakan untuk uji analisis data sesuai dengan temuan uji asumsi sebelumnya. Pendekatan parametrik digunakan sebagai pengujian analisis data pada penelitian ini.
Tabel No.04 Uji Analisa Data Correlations
DS SA
Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 6, Nomor 2, Halaman 214-223, September 2023
DS Pearson Correlation 1 -.264 ** Sig. (2-tailed) .000 N 301 301 SA Pearson Correlation -.264 ** 1 Sig. (2-tailed) .000 N 301 301
Korelasi product  moment  yang  digunakan  pada  uji  analisis  data  pada  tabel  04 menunjukkan  nilai  signifikansi  0,000  dan  rxy  =  -0,264**.  Temuan  pengujian  ini  dapat diartikan jika ada korelasi lemah dengan arah negatif antara varibel x dan y. Pada tabel No. 05 ditampilkan besarnya pengaruh yang disumbangkan.
Tabel No.05 Koefisien Determinasi Model R R Square  Adjusted R Square Std. Error of the Estimate 1 .264 a .070 .067 12.85703
Berdasarkan hasil uji yang telah dilakukan menunjukkan sumbangan efektif secara keseluruhan dukungan sosial terhadap stres akademik sebesar 0,070 atau 7% dan 93% lainnya disumbang oleh faktor lain.

## Pembahasan
Berdasarkan  uji  bivariat  yang  menguji  hubungan  dukungan  sosial  dengan  stres akademik menggunakan teknik korelasi product moment pearson untuk menguji hipotesis, diperoleh hasil sig. 0,000 dengan rxy -0,264 ** yang mengartikan jika hipotesis diterima dan terdapat  korelasi  negatif  antara  dukungan  sosial  dengan  stres  akademik.  Ernawati  & Rusmawati (2015) dalam peneltiannya menunjukkan hubungan negatif dukungan sosial dan stres akademik mendukung temuan ini, menunjukkan bahwa kemungkinan merasakan stres akademik menurun seiring dengan meningkatnya dukungan sosial dan sebaliknya.
Temuan  penelitian  kali  ini  terdapat  perbedaan  dengan  studi  lain  yang  tidak menemukan  hubungan  antara  stres  akademik  siswa  dengan  dukungan  sosial,  dukungan sosial  juga  tidak  berperan  protektif  terhadap  dampak  buruk  stres  (Szkody  et  al.,  2020). Kurnia & Ramadhani (2021) menemukan bahwa meskipun mahasiswa kebidanan mendapat banyak  dukungan  sosial,  mereka  juga  mendapat  banyak  stres  akademis.  Rumbrar  & Soetjiningsih  (2021)  menemukan  bahwa  di  kalangan  pelajar,  tidak  ada  hubungan  antara dukungan sosial dan stres akademik. Temuan studi ini mempertunjukkan apabila jika tak ada korelasi  antara  dukungan  sosial  dan  stres  akademik,  hal  tersebut  bisa  disimpulkan  dari adanya faktor tambahan dapat menolong menyusutkan stres akademik mahasiswa.
Mahasiswa  Fakultas  Psikologi  dan  Pendidikan  Universitas  Muhammadiyah  Sidoarjo dalam penelitian menunjukkan jika variabel x berdampak pada variabel y. Sesuai hasil studi, mayoritas  individu  sebanyak  120  subjek  atau  39,9%  memiliki  dukungan  sosial  sedang, sedangkan  80  subjek  atau  26,6%,  memiliki  dukungan  sosial  tinggi.  110  partisipan melaporkan  menderita  stres  akademik  sedang,  sedangkan  77  partisipan  melaporkan mendapatkan sedikit mengalami stres. Hal ini menunjukkan bahwa sebagian besar peserta mempunyai stres akademik yang rendah dan tingkat dukungan sosial yang tinggi. Dengan temuan di atas, maka dapat disimpulkan apabila stres akademik berada pada tingkat sedang karena tersedianya dukungan sosial berupa dukungan emosional yang dialami mahasiswa, dukungan informasi, dukungan instrumen dan dukungan penghargaan.
Poots & Cassidy (2020) yang melakukan penelitian terhadap 258 siswa di Irlandia
Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 6, Nomor 2, Halaman 214-223, September 2023
Utara, memberikan dukungan terhadap temuan yang disajikan di atas. Temuan penelitian mengungkapkan adanya korelasi negatif dan signifikan antara variabel stres akademik dan variabel  dukungan  sosial.  Kesibukan  akademis  adalah  pemicu  timbulnya  stres  yang  bisa mengakibatkan problem pada kesehatan mental. Studi ini berfokus pada seberapa penting dukungan sosial diberikan kepada mahasiswa sebagai pemicu guna menurunkan stres. Studi ini  mempertunjukkan  jika pemicu  untuk  mengurangi  stres  yang  terkait  dengan  pekerjaan akademis adalah adanya dukungan sosial terhadap masyarakat.
Adanya  korelasi  yang  mendukung  bersama  individu  lain  dapat  membantu  dan menghindari  terjadinya  stres  yang  kuat  dan  berulang.  Tanpa  adanya  hubungan  dengan lingkungan  sosial  maka  masyarakat  tidak  akan  mampu  memenuhi  kebutuhan  pokoknya, sehingga  masyarakat  harus  menjalin  kemitraan  dengan  pemenuhan  lingkungan  sosial. Proses pengembangan diri individu sangat dipengaruhi oleh perhatian, kasih sayang, dan empati yang diterimanya dari orang tua, saudara kandung, atau anggota keluarga lainnya (Quardona  &  Agustina,  2018).  Menurut  Rodríguez  et  al.  (2019)  apabila  dukungan  sosial berfungsi  guna  mengatasi  keadaan  menantang  serta  penuh  tekanan,  orang  harus mempunyai  seseorang  yang  dapat  mereka  percayai  dan  yang  dapat  bertindak  sebagai penyalur  perasaan,  masalah,  atau  tantangan  mereka.  Oleh  karena  itu,  orang  akan memberikan  respon  positif  terhadap  stres  dalam  lingkungannya  jika  mereka  mengetahui bahwa  orang  lain  bersedia  mendukung,  mendengarkan,  dan  bertukar  pikiran  dengan mereka. Namun, stres adalah akibat dari orang yang tidak merasakan atau mendapatkan dukungan.
Menurut penelitian Ibimiluyi et al. (2022), dukungan sosial dapat berfungsi sebagai mekanisme  koping  terhadap  situasi  stres  dan  membantu  individu  menghadapi  tekanan psikologis seperti kecemasan dan kesedihan saat mereka berada di bawah stres. Seseorang dengan cukup dukungan sosial memiliki penangan stres akademis lebih mudah dibanding yang  tidak  mempunyai  dukungan  sosial,  sehingga  bisa  meminimalisir  stres  akademis individu.  Mahasiswa  hendaknya  dapat  memanfaatkan  dukungan  orang  lain  disekitarnya untuk  melewati  stres  akademik  karena  dukungan  sosial  diyakini  penting  karena  dapat berguna  untuk  penyangga  atau buffer bagi akibat buruk  kesehatan mental. Saat individu mengalami  kesulitan,  jumlah  dukungan  sosial  yang  mereka  terima  mungkin  membantu mereka merasa ada orang lain di sekitar mereka.
Secara  keseluruhan,  penelitian  ini  memperlihatkan  jika  ada  sedikit  korelasi  antara stres  akademik  mahasiswa  dengan  dukungan  sosial.  Penelitian  ini  menunjukkan  jika dukungan sosial secara efektif memberikan kontribusi sebesar 7% dari stres akademik yang dialami mahasiswa Fakultas Psikologi dan Pendidikan Sidoarjo, faktor lain yang tidak terlihat pada penelitian ini bertanggung jawab atas pengaruh sisanya. Menurut penelitian Oktavia et al. (2019), masih banyak lagi elemen yang mungkin mempengaruhi stres akademik siswa. Aspek tambahan tersebut mencakup karakteristik internal yang berasal dari diri seseorang serta  faktor  dari  luar  meliputi  dukungan  sosial,  yang  keduanya  dapat  mengurangi  stres akademik. Self efficancy disebut sebagai unsur yang berasal dari dalam diri individu. Locus of  control,  ketangguhan,  hubungan  teman  sebaya,  terapi  kelompok,  dan  teknik  coping merupakan faktor pendukung lain yang mungkin mengontrol stres akademik.

## SIMPULAN
Berdasarkan  temuan  penelitian  di  Universitas  Muhammadiyah  Sidoarjo  mengenai korelasi dukungan sosial dengan stres akademik mahasiswa, bisa disimpulkan jika hipotesis peneliti benar dan artinya ada korelasi dengan arah negatif antara dukungan sosial dengan stres  akademik  mahasiswa.  Dengan  kata  lain,  stres  akademik  meningkat  seiring  dengan menurunnya  dukungan  sosial,  sedangkan  stres  akademik  menurun  seiring  dengan meningkatnya dukungan sosial terhadap siswa. Temuan penelitian ini bisa digunakan untuk mencerahkan  atau  memberikan  saran  kepada  siswa  tentang  pentingnya  dukungan  sosial dalam menurunkan stres akademik. Selain itu penelitian ini  diharap bisa memperluas ilmu dan  pengetahuan  kita  mengenai  kajian  psikologi,  terutama  pada  psikologi  pendidikan, perkembangan, dan sosial. Diharapkan bahwa penyelidikan lebih lanjut mengenai hubungan antara  dukungan sosial  dan stres  akademik  akan  memungkinkan  peneliti  lain  untuk  lebih jelas menentukan mana dari beberapa aspek dukungan sosial dengan potensi berpengaruh terbesar guna mengurangi stres akademik.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Tak lupa mengucapkan puji dan syukur pada Allah SWT yang mana sudah membantu saya  dengan  melimpahkan  stamina  untuk  menyelesaikan  artikel  ini.  Tak  lupa  juga  saya ucapkan  terima  kasih  kepada  keluarga  atas  kesabaran,  kepercayaan  diri  yang  tak tergoyahkan,  dan  nasehat  yang  mendalam,  serta  kepada  teman-teman  terkasih  atas kebersamaan dan bantuannya dalam penulisan tugas akhir ini. Terima kasih banyak pada berbagai partisipan yang tidak dapat penulis ucapkan terima kasih secara individu. Semoga Allah memberi Anda kesuksesan.

## DAFTAR PUSTAKA
Agolla, J. E., & Ongori, H. (2009). An Assassment of Academic Stress Among Undergraduate Student : The Case of University of Botswana. Educational Research and Review, 4(2), 063–070.
Ambarwati, P. D., Pinilih, S. S., & Astuti, R. T. (2017). Gambaran Tingkat Stres Mahasiswa. Jurnal Keperawatan Jiwa, 5(1), 40–47. https://doi.org/10.26714/jkj.5.1.2017.40-47
Azwar, Z. (2015). Reliabilitas dan Validitas (4th ed). Pustaka Belajar. Baron, R. A., & Donn, B. (2005). Psikologi sosial. Erlangga.
Defitri, A. A., Zukhra, R. M., & Nopriadi. (2021). Hubungan antara Dukungan Sosial Teman Sebaya dengan  Stres  Akademik  Pembelajaran  Daring  pada  Masa  Pandemin  Covid-19. Health Care : Jurnal Kesehatan, 10(2), 287–296.
Della, C. T. (2019). Pengaruh Persepsi Siswa Terhadap Full Day School Pada Stress Akademik Siswa Sma Negeri 1 Karanganom Klaten the Effect of Perception Student on Full Day School of Academic Stress on the Students of Senior High School 1 Karanganom Klaten. Jurnal Riset Mahasiswa Bimbingan Dan Konseling, 5(7), 488–502.
Ernawati, L., & Rusmawati, D. (2015). Dukungan Sosial Orang Tua Dan Stres Akademik Pada Siswa SMK Yang Menggunakan Kurikulum 2013. Jurnal EMPATI, 4(4), 26–31.
Gottlieb,  B.  H.  (1983).  Social  Support  As  A  Focus  for  Integrative  Research  in  Psychology.
Amerycan Psychologist, 38(2), 278–287.
Hardjana, M. A. (1994). Konflik dalam Organisasi. Satya Wacana.
Ibimiluyi, F. O., Fasina, A. O., & Oscar, O. B. I. (2022). The Influence Of Social Support On Stress Among Adolescents In Ekiti State. British Journal of Education, 10(2), 22–30.
Khuluq,  M.  N.  (2017). Hubungan Antara Dukungan Sosial Dengan Kesejahteraan Subjektif Pada  Mahasiswa  Universitas  Muhammadiyah  Sidoarjo.  Universitas  Muhammadiyah Sidoarjo.
Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 6, Nomor 2, Halaman 214-223, September 2023
Kountul,  Y.  P.,  Kolibu,  F.  K.,  &  Korompis,  G.  E.  C.  (2018).  Hubungan  Jenis  Kelamin  dan Pengaruh  Teman  Sebaya  dengan  Tingkat  Stres  Mahasiswa  Fakultas  Kesehatan Masyarakat Universitas Sam Ratulangi Manado. Kesmas, 7(5), 1-7lll.
Kurnia, A., & Ramadhani, A. (2021). Pengaruh Hardiness dan Dukungan Sosial Terhadap Stres Akademik  Mahasiswa. Psikoborneo:  Jurnal  Ilmiah  Psikologi,  9(3),  657. https://doi.org/10.30872/psikoborneo.v9i3.6506 Lestari,  A.  P.  (2021). Hubungan  Antara  Dukungan  Sosial  Teman  Sebaya  Dengan  Stres Akademik  Saat  Pandemi  Covid-19  Pada  Mahasiswa  Fakultas  Psikologi  dan  Ilmu Pendidikan Semester 3 Universitas Muhammadiyah Sidoarjo. Universitas Muhammadiyah Sidoarjo.
Oktavia,  W.  K.,  Fitroh,  R.,  Wulandari,  H.,  &  Feliana,  F.  (2019).  Faktor-Faktor  yang Mempengaruhi  Stres  Akademik. Prosiding  Seminar  Nasional  Magister  Psikologi Universitas Ahmad Dahlan, 142–149.
Poots, A., & Cassidy, T. (2020). Academic Expectation, Self-Compassion, Psychological Capital, Social Support And Student Wellbeing. International Journal of Educational Research, 99. https://doi.org/https://doi.org/10.1016/j.ijer.2019.101506
Purwanti,  M.,  & Rahmandani,  A.  (2018).  Hubungan  Antara  Kelekatan  Pada  Teman Sebaya Dengan  Stres  Akademik  Pada  Mahasiswa  Teknik  Perencanaan  Wilayah  Dan  Kota Universitas Diponegoro Semarang. Jurnal Empati, 7(2), 28–39. https://doi.org/https://doi.org/10.14710/empati.2018.21664
Quardona, & Agustina, M. (2018). Dukungan Emosional dan Instrumental dengan Interaksi Sosial pada Pasien Isolasi Sosial. Jurnal Ilmiah Ilmu Keperawatan Indonesia, 8(2), 429– 435. https://doi.org/https://doi.org/10.33221/jiiki.v8i02.319
Rodríguez, L. M., Castillo, E. F., Martínez, E. G., Hernández, Y. de la C. Á., Carreiro, A. L., & Morales, H. L. V. (2019). Social Support And Resilience: Protective Factors In Primary Caregivers  Of  Patients  On  Hemodialysis. Enfermeria  Nefrologica,  22(2),  130–139. https://doi.org/10.4321/S2254-28842019000200004
Rumbrar, D., & Soetjiningsih, C. H. (2021). Hubungan Antara Dukungan Sosial Dengan Stres Akademik Pada Mahasiswa Papua Program Beasiswa Pkp3n Di Universitas Kristen Satya Wacana. Jurnal  Ilmiah  Bimbingan  Konseling  Undiksha,  12(3),  446–451. https://doi.org/10.23887/jibk.v12i3.40878
Santrock, J. W. (2012). Life Spand Development : Perkembangan Masa Hidup (N. I. Sallama (ed.); Ketigabelas. Erlangga.
Sarafino, E. P., & Smith, T. W. (2011). Health psychology : Biopsychosocial interactions (7th ed.). John Wiley & Sons.
Smet, B. (1994). Psikologi Kesehatan. PT Grasindo. Stanley, & Beare. (2007). Buku Ajar Keperawatan Gerontik. EGC.
Sukardi.  (2011). Metodologi  Penelitian  Pendidikan  Kompetensi  dan  Praktiknya.  PT  Bumi Aksara.
Szkody, E., Stearns, M., Stanhope, L., & McKinney, C. (2020). Stress Buffering Role of Social Support During Covid-19. Family Process, 60(3), 1002–1015. https://doi.org/https://doi.org/10.1111/famp.12618 Taylor, S. E. (2003). Health psychology 5th edition. McGraw Hill.
The American Institute of Stress. (2020). Daily Life. Www.Stress.Org. https://www.stress.org/daily-life
Zamroni, Z. (2015). Prevalensi Stres Akademik Mahasiswa.
Psikoislamika : Jurnal Psikologi Dan Psikologi Islam, 12(2), 51. https://doi.org/10.18860/psi.v12i2.6404