## Ilyanti A. Surah
Konseling Pastoral Sekolah Tinggi Agama Kristem Negeri Kupang ilyantisurah96@gmail.com

## Friandry Windisany Thoomaszen
Konseling Pastoral Sekolah Tinggi Agama Kristem Negeri Kupang windisany90@gmail.com
Hal. 64-77

## Analisis Flourishing Mantan Pecandu Alkohol di Desa Sumili Kecamatan Kupang Barat
Infromasi Artikel Abstrak Tanggal masuk 29-02-2020 Suatu pilihan yang tidak mudah bagi seorang pecandu alkohol untuk ter- lepas  dari  ketergantungannya  pada  zat  psikoaktif  ini.  Karena  itu,  dalam penelitian ini menggunakan pendekatan psikologi positif sebagai landasan menganalisa flourishing mantan pecandu alkohol di Desa Sumlili. Metode kualitatif dengan teknik pengambilan data berupa observasi non-partisipan dan  wawancara  semi  terstruktur  dilakukan  pada  4  subjek  dewasa  yang telah berhenti mengonsumsi alkohol sejak 2 tahun, 4 tahun, 5 tahun, dan 9 tahun.  Triangulasi  dilakukan  dengan  observasi  dan  wawancara  keluarga subjek.  Teknik  pengambilan  sampel  menggunakan purposive  sampling . Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  ke-empat  subjek  telah  menjadi flourisher dengan menunjukkan kelima aspek PERMA flourishing dalam hidup mereka. Aspek yang pertama adalah keempat  subjek telah mampu menunjukkan  emosi  yang  positif  seperti  kebahagiaan,  kedamaian,  rasa bersyukur, dan kesabaran. Mereka juga lebih melekat dengan pekerjaann- ya  hingga  tidak  ingin  menunda  pekerjaan.  Hubungan  mereka  juga  telah lebih baik dengan  keluarga  dan orang sekitar terbukti dengan  kurangnya perilaku agresif (KDRT), terlibat dalam kerja bakti dan tidak lagi membu- at  keributan. Mereka  juga  memaknai  hidup dengan fokus  melakukan hal yang lebih positif seperti mempererat hubungan pribadi dengan Tuhan dan juga lingkungan sekitar. Adapun pencapaian yang membanggakan dalam hidup mereka yaitu memutuskan untuk berhenti menjadi pecandu alkohol. Penerapan flourishing berdasarkan  PERMA  sudah  cukup  konsisten  dan intense  dalam  diri  subjek  serta  keluarga  maka  solusi  untuk  ke-empat subjek yaitu tetap mengontrol diri dengan tetap menggandalkan dukungan sosial  dan  memperkuat  aktivitas  religious.  Disisi  lain,  dampak  residu negatif  dari  mantan  pecandu  alkohol  terlihat  pada  kondisi  fisik  subjek yang mudah lelah, dan sakit pada bagian tubuh tertentu. Tanggal revisi 17-06-2020 Tanggal diterima 09-07-2020
Kata Kunci: polisi;
reserse kriminal umum; sabhara;
stres kerja.
Keywords: Abstract
police; general criminal investigation; sabhara; occupational stress. It is difficult choice for an alcoholic to quit their dependency on this psy- choactive substance. Therefore, in this study using a positive psychologi- cal approach as a basis for analyzing the flourishing of former alcoholics in  Sumlili  Village.  Qualitative  methods  with  non-participant  observation and  semi-structured  interviews  were  conducted  on  4  adult  subjects  who had stopped consuming alcohol for 2 years, 4 years, 5 years, and 9 years. Triangulation is done by observing and interviewing the subject's family. The  research  sampling  technique  used  purposive  sampling.  The  results showed  that  subjects  became  flourisher  by  showing  the  five  aspects  of flourishing in their lives. The first aspect is that the subjects show positive emotions such as happiness, peace, gratitude, and patience. They are also more attached to their work so they not procrastinate it. A better relation-

## PENDAHULUAN
Penyalahgunaan  zat-zat  terlarang  khu- susnya  alkohol  tidak  hanya  terjadi  di  kota- kota  besar  namun  tersebar  hingga  daerah pedesaan  yang  merambah  pada  remaja  dan juga orang dewasa. Minuman beralkohol ada- lah  minuman  yang  mengandung  etanol.  Eta- nol  adalah  bahan  psikoaktif  yang  akan  me- nyebabkan penurunan kesadaran bagi seseorang yang mengkonsumsinya (Nurulina, 2013).  Pecandu  alkohol  adalah  istilah  yang digunakan  pada  orang  yang  menggunakan dan  mengkonsumsi  alkohol  dalam  jangka waktu  lama. Dengan konsumsi  minuman be- ralkohol yang berlebihan membuat seseorang memiliki  potensi  untuk  menurunkan  kualitas hidupnya,  yang  terlihat  dari  perilaku  me- nyimpang seperti perkelahian, pencurian dan perbuatan  kriminal  serta  melakukan  hub- ungan seks secara bebas (Prabowo & Pratisti, 2017).
Surat  kabar online pikiranrakyat.com (Irfan,  2017)  menyampaikan  hasil  riset  yang dilakukan  oleh  Lembaga  Kajian  dan Pengembangan  Sumber  Daya  Manusia (Lakpesdam)  Pengurus  Wilayah  Nahdlatul Ulama  (PWNU)  DKI  Jakarta  bersama  Pusat Penguatan  Otonomi  Daerah  (PPOD),  yang menunjukan  bahwa  penggunaan minuman berarkohol oplosan  cenderung  meningkat. Kondisi  ini  terjadi  khususnya  pada  subjek anak  di  bawah  umur  dengan  angka  yang cukup tinggi  yakni sekitar 65,3 persen. Riset ini melibatkan 327 responden remaja berusia 12  sampai  21  tahun  di  wilayah  Jakarta, Bogor,  Depok,  Tangerang,  dan  Bekasi. Berdasarkan hasil pengamatan penulis, situasi yang hampir mirip ini juga terjadi di Provinsi
NTT  (Nusa  Tenggara  Timur)  baik  pada remaja  maupun  orang  dewasa.  Penelitian Lette,  Ratnawati,  &  Swasti  (2016)  menyam- paikan  bahwa  di  Provinsi  NTT  terdapat  se- jenis  minuman  fermentasi  lokal  beralkohol, yaitu:  laru  dan  sopi.  Sopi  adalah  nama  lokal untuk  minuman  khas  yang  diproduksi  secara turun  temurun  oleh  masyarakat  yang  ada  di berbagai  pulau  di  NTT  maupun  Maluku. Meskipun  keberadaannya  ilegal,  minuman tersebut  telah  beredar  luas,  mudah  didapat, walaupun  penjualannya  dilakukan  secara sembunyi-sembunyi.  Dalam  keseharian,  sopi selalu hadir di tengah masyarakat NTT, khu- susnya pada acara besar keluarga dan adat.
Data  dari  CNN  Indonesia  (2018) disebutkan  laporan  dari W orld  Health Organization (WHO) menunjukan sebanyak 3 juta
orang di dunia meninggal akibat  konsumsi  alkohol  pada  tahun  2016. Angka  itu  setara  dengan  1  dari  20  kematian di  dunia  disebabkan  oleh  konsumsi  alkohol, lebih  dari 75  persen  kematian  akibat  alkohol terjadi  pada  pria.  Di  Indonesia  pada  tahun 2014 mengalami peningkatan, Badan Narkotika  Nasional  (BNN)  memperkirakan ada 3,2  juta  orang  (1,5% dari total  populasi) di Indonesia mempunyai riwayat penggunaan NAPZA  diantaranya  46%  adalah  perilaku minum  alkohol  (dalam  Maula  &  Yuniastuti, 2017).  Sebagai  tambahan,  data  dari  BPS (Badan Pusat Statistik) dalam tiga tahun ber- turut-turut  dari  2015-2018  menemukan  bah- wa  konsumsi  alkohol  oleh  penduduk  umur lebih  dari  15  tahun  mengalami  peningkatan pada  setiap  tahunnya.  Lalu  BPS  menemukan bahwa daerah pedesaan memiliki angka kon- sumsi  alkohol  yang  lebih  tinggi  dari  daerah
ship  with  family,  and  others  showed  by  lack  of  aggressive  behavior (domestic violence), engaging in community service, and no longer creat- ing chaos. They also interpret life with doing more positive things such as strengthening personal  relationships  with God and the  surrounding envi- ronment. The proud achievement in their lives is decided by stop being an alcoholic. The  application of flourishing based on PERMA is quite con- sistent and intense in the subject and the family, the solution for the sub- jects is to keep controlling themselves while still relying on social support and  strengthening  religious  activities.  In  contrary,  negative  residual  ef- fects of former alcoholics seen in the physical condition of subjects who are easily tired, and sick in certain body parts.
perkotaaan. Berdasarkan sumber ini, menjadi salah  satu  pertimbangan  dasar  bagi  penulis dalam menentukan lokasi penelitian ini yang terletak di  pedesaan dan berfokus pada Desa Sumlili, Kecamatan Kupang Barat.
Berkaitan  dengan  dampak  dari  minuman alkohol, DSM IV (dalam Prabowo & Pratisti,
2017) dijelaskan bahwa penggunaan minuman  beralkohol  dalam  jangka  pendek dapat  mengakibatkan  peningkatan  emosi negatif, mengganggu proses berpikir kompleks, koordinasi motorik, dan kemampuan bicara, serta penglihatan melemah.  Dosis  alkohol  bersifat  sedatif karena  dapat  menimbulkan  rasa  tenang,  dan kantuk  yang  bisa  berakibat  pada  kematian. Minuman beralkohol yang dikonsumsi dalam jangka waktu lama berakibat pada kerusakan biologis  dan  kemunduran  psikologis.  Secara biologis,  minuman  beralkohol  memberikan efek negatif bagi hampir semua jaringan dan organ  tubuh,  yang  menyebabkan  malnutrisi kronis  karena  penghambat  pencernaan makanan  dan  penyerapan  vitamin  sedangkan secara  psikologis,  minuman  beralkohol memberikan  efek  dimana  emosi  yang  tidak bisa  dikontrol  dan  juga  insomnia.  Dampak selanjutnya  bisa  menyebabkan  sindrom amnestik,  sirosis  hati,  munculnya  perubahan fisiologis,  kerusakan  sel-sel  syaraf  otak    dan mengurangi efektifitas sistem imun.
Terlepas  dari  banyaknya  peminum alkohol yang ada di masyarakat, terdapat pula para  pelaku  yang  telah  sungguh-sungguh berhenti  mengonsumsi  alkohol  yang  disebut dengan  mantan  pecandu  alkohol.  Mantan pecandu alkohol adalah individu yang pernah menjadi  pecandu  alkohol,    yang  mana individu  tersebut  sekarang  telah  berhenti untuk  tidak  lagi  mengkonsumsi  alkohol karena  alasan  tertentu.  Orang  yang  telah berhenti  mengonsumsi  alkohol  secara  total memiliki  kecenderungan  menunjukkan  sisi positif  dari  dirinya  karena  telah  melepaskan diri  dari  pengaruh  alkohol.  Dalam  penelitian ini,  penulis  menggunakan  pendekatan psikologi  positif  untuk  menganalisa  subjek yang sudah menjadi mantan pecandu alkohol.
Seligman  and  Csikszentmihalyi  (dalam Aulia, 2015) mendefinisikan psikologi positif sebagai  studi  ilmiah  tentang  fungsi  manusia yang  positif  dan  berkembang  pada  beberapa tingkat  yang  mencakup  biologi,  personal, relasional, kelembagaan, budaya, dan dimensi kehidupan  secara  global.  Tujuan  dari pendekatan  ini  adalah  mengidentifikasi, meningkatkan  kekuatan,  dan  kebajikan manusia  yang  membuatnya  dapat  hidup dengan  layak  lalu  memungkinkan  individu dan  masyarakat  untuk  berkembang  lebih positif  dan  berkualitas.  Ketika  seseorang telah  mempunyai  kualitas  hidup  yang  baik dapat dianggap bahwa individu tersebut dapat merasakan  kebahagiaan  dalam  hidupnya. Yuspendi,  Handojo,  &  Handayani  (2017) mengatakan  bahwa  kebahagiaan  autentik  di- peroleh dari realisasi virtue dalam kehidupan. Kebahagiaan  autentik  akan  ditandai  oleh flourishing yaitu berkembang-penuhnya pribadi  seseorang  karena  telah  menjalani hidup  yang  baik.  Konsep flourishing sangat mirip  dengan  konsep  aktualisasi  yang  meru- pakan  salah  satu  konsep  psikologi  humanis- tik,  tetapi  bedanya  konsep flourishing dapat terukur. Individu yang mencapai hidup flour- ishing ditandai  dengan  kualitas  emosi  yang baik  dan  seimbang,  relasi  yang  positif dengan orang lain, hidup yang bermakna dan memiliki  tujuan  baik  bagi  sesama,  memiliki autonomi  serta  kualitas  dan  kuantitas  dalam pencapaian  prestasi  dalam  kehidupan  indi- vidu.
Keyes  (dalam  Schotanus-dijkstra  & Pieterse,  2016)  melakukan  studi  yang komprehensif  tentang flourishing .  Ia mengatakan  bahwa  individu  yang  memiliki flourishing dalam  dirinya  disebut  dengan flourisher. Karakteristiknya  yaitu  memiliki level kontrol emosi, sosial, dan kesejahteraan psikologis  yang  tinggi.  Sedangkan  sisi sebaliknya dari flourishing adalah languishing (keadaan  merana,  sengsara, tidak  bahagia).  Lalu  individu  yang  berada posisi  tengah  atau  sedang  disebut  dengan kesehatan  mental  moderat.  Adapun  yang dimaksud  dengan flourishing yaitu  tingkatan paling  tinggi  dan  akhir  dalam  kondisi
psikologis  individu  dan  merupakan  konsep utama  dalam  penelitian  tentang  psikologi positif.  Individu  yang  mencapai  hidup flourishing ditandai dengan kesehatan mental yang baik karena kemampuan individu dalam mengolah  stres  dengan  baik. Flourishing merupakan  pengalaman  hidup  yang  berjalan dengan  baik  dan  juga  merupakan  kombinasi dari  perasaan  baik  ( good  feeling )  dan berfungsi  secara efektif. Flourishing sinonim dari  level  kesejahteraan  mental  yang  tinggi dan melambangkan kesehatan mental (Effendy, 2016).
Demikian  juga  hasil  penelitian  dari Effendy  &  Subandriyo  (2017)  seseorang dikatakan  mengalami flourishing apabila  ia mengalami  5  pilar  PERMA  yaitu Positive emotion (emosi  yang  positif), Engagement (kelekatan), positive  Relationship (hubungan yang  positif),  Meaning  (hidup  yang  bermak- na), Accomplishment (pencapaian/prestasi) dengan  kategori  tinggi.  Sistematik  review dari  Parker,  Banbury,  &  Chandler  (2018) menyatakan  bahwa  adanya  peningkatan  ket- ertarikan  untuk  meneliti  tentang  pendekatan positif psikologi pada kasus kecanduan alko- hol  dan  obat-obatan.  Mereka  juga  mengindi- kasikan  adanya  beberapa  bukti  korelasi negatif  antara flourishing dan  kadar penggunaan  alkohol, artinya semakin kurang intensitas  konsumsi  alkohol  maka  kondisi flourishing akan  meningkat  dan  berlaku  se- baliknya.  Penelitian  ini  juga  menyarankan bahwa flourishing merupakan  esensi  penting dari  proses  pengukuran  kesehatan  mental secara  menyeluruh,  assesmen  gangguan penggunaan zat berbahaya termasuk alkohol, dan  menjadi  tujuan  penanganan  yang  berarti dalam mengembangkan proses pemulihan.
Melihat  begitu bermaknanya peran flour- ishing dalam  kasus  individu  yang  pernah kecanduan  alkohol  serta  membandingkan dengan  fenomena  di  pedesaan  Kota  Kupang yang  masih  banyak  masyarakat  yang kecanduan  alkohol  (jenis  tradisional  dan modern) dan sulit bagi mereka untuk berhenti dari kecanduan tersebut, maka sangat penting untuk  meneliti  dan  menggali  proses psikologis  yang  terjadi  dalam  diri  individu
yang  berhasil  mempertahankan  diri  untuk berhenti  dari  konsumsi  minuman  alkohol. Kesenjangan  fenomena  di  masyarakat  yang mana  diantara  banyaknya  orang  yang  masih menjadi  pecandu  alkohol,  namun  ada  juga sedikit individu  yang berhasil untuk berhenti menjadi pecandu alkohol. Karena itu, penulis menentukan  tujuan  penelitian  ini  untuk mengetahui,  memahami,  dan  menganalisa flourishing pecandu alcohol yang sudah ber- henti konsumsi alkohol secara konsisten lebih dari  dua  tahun,  sehingga  penulis  dapat melihat berbagai perubahan yang terjadi pada subyek  ketika  sudah  berhenti  mengonsumsi alkohol.

## METODE
Metode  yang  digunakan dalam penelitian ini adalah  metode  kualitatif.  Metode  penelitian kualitatif  adalah  metode  penelitian  yang digunakan untuk meneliti pada kondisi obyek yang  alamiah,  peneliti  ditempatkan  dalam posisi yang penting sebagai instrumen kunci. Obyek  dalam  penelitian  kualitatif  adalah obyek  yang  alamiah  atau natural  setting ,  se- hingga  metode  penelitian  ini  sering  disebut sebagai metode naturalistic . Obyek yang ala- miah  adalah  obyek  yang  apa  adanya,  tidak dimanipulasi  oleh  peneliti  sehingga  kondisi pada  saat  peneliti  awal  bertemu  obyek, setelah  bertemu  obyek  dan  setelah  selesai dari proses meneliki obyek relatif tidak men- galami perubahan (Sugiono, 2015).
Teknik  pengumpulan  data  merupakan langkah  yang  paling  strategis  dalam penelitian,  karena  tujuan  utama  dari penelitian adalah mendapatkan data. Pengumpulan  data  dapat  dilakukan  dalam berbagai setting ,  berbagai  sumber,  dan berbagai  cara.  Dalam  penelitian  kualitatif, pengumpulan data dilakukan dengan beberapa  teknik  yaitu  observasi  dan wawancara  (Alsa,  2014).  Tahap  persiapan penulis  adalah  melakukan  pra  penelitian dengan  melakukan  observasi  dan  wawancara awal dengan subyek. Lalu, proses pengambi- lan  data  lebih  lanjut  dan  mendalam menggunakan teknik observasi non partisipan dan  wawancara  semi  terstruktur  pada  subjek dan juga orang terdekat subjek. Pengambilan
data dimulai dari bulan April 2019 – Januari 2020.  Dalam  penelitian  ini,  yang  menjadi latar tempat adalah Desa Sumlili, Kecamatan Kupang  Barat,  Kabupaten  Kupang.  Selain berdasarkan  data  bahwa  di  daerah  pedesaan, angka  pecandu  alkohol  lebih  tinggi  dari perkotaan,  ada  beberapa  alasan  khusus  dari peneliti  memilih  lokasi  ini  yaitu  kedekatan peneliti  dengan  masyarakat  dan  subjeknya sehingga  mempermudah  untuk  menjalin  rap- port  dan  menggali  data.  Alasan  kedua  yaitu berdasarkan  hasil  observasi  peneliti  ketika berada  di  desa  Sumlili  bahwa  ada  kebiasaan yang  terlihat  masyarakat  cenderung  suka berkumpul  sambil  meminum  alkohol  baik ketika ada perayaan atau hanya perkumpulan informal saja, namun disisi lain ada juga em- pat  orang  subjek  yang  terlihat  konsisten  un- tuk  berhenti  menjadi  pecandu  alkohol  lebih dari dua tahun.
Teknik sampling yang  digunakan  yaitu purposive  sampling .  Menurut  Sugiono (2015), purposive  sampling adalah  teknik pengambilan sampel sumber data dengan per- timbangan tertentu. Sumber datanya adalah 4 subjek  mantan  pecandu  alkohol  yang  telah berhenti selama 2, 4, 5, dan 9 tahun. Kriteria subjek  adalah  pecandu  alkohol  yang  sudah bisa  berhenti  mengonsumsi  alkohol  minimal dua  tahun,  berdomisili  di  Desa  Sumlili,  dan bersedia menjadi subjek penelitian.
Tahapan  analisa  data  penelitian  ini  dil- akukan  berdasarkan  proses  mencari  dan  me- nyusun  secara  sistimatis  data  yang  diperoleh dari  hasil  wawancara,  catatan  lapangan,  dan dokumentasi,  dengan  cara  mengorganisasi data kedalam kategori, menjabarkan kedalam unit-unit,  melakukan  sintesa,  menyusun kedalam  pola,  memilih  mana  yang  penting dan  yang  akan  dipelajari,  dan  membuat  kes- impulan  sehingga  mudah  dipahami  oleh  diri sendiri dan orang lain (Sugiono, 2015). Ana- lisis data terdiri dari data reduction, data dis- play, dan conclusion  drawing/  verification yang dilakukan secara interaktif dan berlang- sung secara terus menerus sampai tuntas, se- hingga  datanya  mencapai  jenuh  (Satori  & Komariah, 2011).
Dalam penelitian ini, triangulasi yang dil- akukan  dengan  cara  membandingkan  data hasil  wawancara  maupun  observasi  antara subjek  penelitian  dengan  orang-orang  yang dekat  dengan  subjek  seperti  orangtua  kan- dung,  pasangan  (istri),  dan  anak  kandung. Lalu  membandingkan  data  pada  waktu  yang berbeda yaitu pada waktu subjek menjadi pe- candu  dan  setelah  subjek  berhenti  menjadi pecandu  alkohol.  Proses  pembandingan  ini dilakukan  untuk  mengecek  kebenaran  mau- pun untuk melihat kesesuaian antara satu sa- ma lain sehingga didapat keabsahan data.

## HASIL
Dari 4 subjek utama penelitian dan didukung dengan  subjek  pelengkap  yang  merupakan orang  terdekat  dari  setiap  subjek,  diperoleh berbagai tema temuan yang menunjukan kon- disi flourishing dan proses dari setiap subjek dari seorang pecandu alcohol kemudian men-
Tabel 1. Karakteristik subjek penelitian
Karak- teristik subjek Subjek penelitian (Inisial) 1 (S.N) 2 (D.M) 3 (C.S) 4 (Y.H) Usia 29 tahun 49 tahun 33 tahun 56 tahun Jenis kelamin Laki-laki  Laki-laki Laki-laki Laki-laki Peker- jaan Wiras- wasta di bidang pari- wisata Buruh harian Supir Petani Status Belum menikah Sudah menikah (1 istri, 4 anak) Sudah menikah (1 istri, 4 anak) Sudah menikah (1 istri, 3 anak) Usia menjadi pecandu 15 tahun 18 tahun 16 / 17 tahun 36 tahun Durasi berhenti alkohol Dari tahun 2017 (2- 3 tahun) Dari ta- hun 2015 (4-5 ta- hun) Dari ta- hun 2014 (5-6 ta- hun) Dari tahun 2010 (9-10 tahun) Agama Kristen protestan Kristen protestan Kristen protestan Kristen protestan Triangu- lasi Ibu subjek Istri dan anak Istri dan anak Istri dan anak
jadi  mantan  pecandu  yang  betul-betul  pulih dan  dapat  terlepas  dari  ketergantungannya terhadap alkohol. Berikut ini, penulis menjab- arkan  lima  tema  temuan  utama  yaitu  karak- teristik  subjek  penelitian,  perbandingan  kon- disi  subjek  ketika  menjadi  pecandu  alkohol dan  berhenti  menjadi  pecandu,  aspek-aspek flourishing pada  mantan  pecandu  alkohol, faktor-faktor  yang mendukung kondisi flour- ishing pada  subjek  penelitian,  dan  dampak positif pada lingkungan terdekat subjek.

## Karakteristik subjek penelitian
Dari  tabel  1.  dijelaskan  tentang  berbagai identitas  utama  dari  setiap  subjek  penelitian seperti  usia,  jenis  kelamin,  pekerjaan,  status pernikahan, usia ketika pertama kali menjadi pecandu  alkohol,  durasi  waktu  setelah  men- jadi  mantan  pecandu,  agama,  dan  triangulasi dilakukan pada pihak-pihak terdekat.

## Kondisi  Subjek  Ketika  Menjadi  Pecandu
Alcohol  dan  Alasan  Berhenti  Menjadi  Pe- candu
Pada  tabel  2.  menujukan  kondisi  setiap subjek dari awal proses tertarik dengan alko- hol  hingga  mengambil  keputusan  untuk  ber- henti  mengonsumsi  alkohol.  Dari  keempat subjek  diketahui  bahwa  faktor  yang  memicu tertarik mencoba alkohol yaitu keinginan un- tuk  mencoba  dari  dalam  diri  dan  pengaruh lingkungan membuat setiap subjek cukup la- ma  nyaman  menjadi  pecandu  alcohol. Dengan  alasan  yang  berbeda-beda  namun dapat  disimpulkan  dalam  satu  kategori  yang sama  yaitu  kesadaran  dari  diri  sendiri.  Ting- kat ketergantungan setiap subjek pada alcohol juga  sama  yaitu  pada  level  tinggi,  karena hampir  setiap  hari  mengonsumsi  dan  berada hingga  kondisi  mabuk.  Jenis  alkohol  yang dikonsumsi  yaitu  alkohol  tradisional  khas NTT  bernama  sopi.  Sopi  ini  memiliki  harga yang  lebih  murah  dan  lebih  mudah  didapat- kan  karena  dibuat  secara  lokal  dirumah- rumah  masyarakat.  Ketika  ada  acara-acara keluarga,  selepas  acara  selesai  ketika  duduk dan  berkomunikasi  bersama-sama  biasanya sopi  mudah  ditemukan  dan  disediakan  gratis oleh  bandar  (orang  yang  dengan  sukarela membeli  dan  membagikan  untuk  diminum bersama).
Tabel 2. tabel kondisi subjek
Kondisi subjek Subjek penelitian 1 (S.N) 2 (D.M) 3 (C.S) 4 (Y.H) Awal pemicu menjadi pecandu Ada keingi- nan da- lam diri untuk mencoba dan dita- warkan ketika ada acara keluarga Pengaruh tawaran dan ajakan dari te- man seba- ya. Ia juga berangga- pan mem- inum alkohol dapat mengu- rangi ma- salahnya dan den- dam dengan ayah
Hanya men- coba lalu terbi- asa dan juga karena pengar uh per- gaulan dengan para pemi- num alcohol Hanya menco- ba, meniru teman, dan merasa alcohol sebagai sarana mem- pererat komu- nikasi dengan teman per- gaulan
Alasan berhenti dari pe- candu Menderit a sakit lambung yang parah hingga mendapa tkan perawa- tan inten- sif di rumah sakit Merasa kebiasaan mabuk setiap harinya meng- hambat ia mendapat- kan pekerjaan
Dari keingi- nan diri sendiri karena me- rasaka n ban- yak efek negatif yang diala- mi Ia ser- ing men-
galami mimpi buruk misal- nya ia mening gal, keluar- ga mening gal, dan kecel- akaan. Hal itu mem- buat ia kesu- litan tidur hingga pagi hari. Tingkat ketergan- tungan Setiap hari pasti ia selalu mengons umsi alkohol Ia selalu meng- onsumsi alkohol bersama dengan komunitas pemabuk Rutin dan minum alko- hol hingga mabuk
Dua botol per hari hingga mabuk
Aspek-Aspek Flourishing Pada Mantan Pecandu Alkohol
Berdasarkan pendekatan psikologi positif dari  Seligman  khususnya  tentang  flourishing terdiri  atas  lima  aspek  utama  yaitu  PERMA, yang  terdiri  atas Positive  emotion (emosi yang  positif), Engagement (kelekatan), posi- tive  Relationship (hubungan  yang  positif), Meaning  (hidup  yang  bermakna), Accom- plishment (pencapaian/prestasi). Setiap aspek ini dikaitkan dengan data observasi dan wawancara  dari  kondisi  masing-masing subjek,  khususnya  secara  mendalam  setelah subjek menjadi mantan pecandu alkohol.
Aspek  pertama  berkaitan  dengan  emosi yang  positif,  dari  hasil  wawancara  dan  ob- servasi terlihat bahwa subjek I, II, III dan IV telah  mampu  mengontrol  emosi  dengan  baik meskipun  pendapatnya  dikritik  dan  juga kemauannya  tidak  selalu  diikuti.  Ke-empat subjek  menunjukkan  emosi  yang  positif  da- lam kesehariannya yaitu merasa sukacita, ba- hagia,  senang  dan  juga  sering  tersenyum  ke semua  orang.  Hal  ini  dirasakan  oleh  subjek karena masing-masing subjek merasa dicintai oleh keluarganya, mampu menjalankan tugas sebagai  kepala  keluarga  (orangtua),  mampu berdamai dengan ayah, dan menjadi lebih taat pada  Tuhan.  Emosi  positif  berupa  rasa  ber- syukur  dan  tidak  mudah  mengeluh  mem- berikan dampak pada kondisi spiritual  setiap subjek  yang  jadi  lebih  taat  pada  Tuhan  dan rajin  melibatkan  diri  dalam  kegiatan  rutin kegerejaan.  Selain  itu,  perasaan  damai  dan mudah memaafkan dialami oleh setiap subjek karena  sudah  berkurangnya  konflik  dan agresifitas yang terjadi dalam keluarga. Kon- disi emosi setiap subjek ketika masih menjadi pecandu  tergolong  sangat  negatif  yang  ter- lihat dari emosi yang mudah marah, menyim- pan  dendam,  hingga  menunjukan  perilaku sangat agresif pada orangtua, istri, dan anak.
Berkaitan  dengan  aspek engagement (kelekatan), pada saat masih menjadi pecandu
mereka  berempat  berada  pada  kondisi  yang mirip  yaitu  kurang  memiliki  kelekatan dengan suatu aktivitas atau pekerjaan. Setiap hari,  mereka  lebih  sering  berkumpul  dengan para peminum saja hingga mabuk, lalu men- jadi  malas  bekerja  dan  melalaikan  pekerjaan yang  ada.  Setelah  menjadi  mantan  pecandu, keempat subjek mulai melekat dan fokus pa- da  pekerjaan  mereka  masing-masing,  walau- pun harus bekerja wiraswasta, tidak menetap (harian  saja)  sebagai  buruh  ataupun  petani. Bahkan  mereka  mengaku  bahwa  jika  tidak dalam  sakit  maka  mereka  selalu  me- nyelesaikan  pekerjaan  tanpa  ingin  menunda. Mereka  juga  merasakan  kepuasan  dan  keba- hagiaan karena setiap pekerjaan yang mereka kerjakan  telah  membuahkan  hasil  yng memuaskan bagi diri mereka sendiri dan juga bagi keluarga untuk dinikmati bersama.
Aspek ketiga berkaitan dengan hubungan yang positif, data menunjukkan bahwa ketika mereka  masih  tergantung  dengan  alkohol, saat  sudah  mabuk  mereka  sering  men- imbulkan  keributan  dalam  keluarga,  ten- tangga  bahkan  ketika  ada  kegiatan  ibadah, sehingga relasi menjadi buruk dan renggang. Karena  seringnya  subjek  2,  3,  dan  4 melakukan KDRT pada istri dan anak hingga istri  ada  keinginan  berpisah  dan  anak  juga memiliki  perasaan  benci  dengan  ayahnya. Setelah  berhenti  dari  konsumsi  alkohol, keempat  subjek  lebih  mampu  membangun relasi  yang  baik  dan  akrab  dengan  keluarga dan  lingkungan  sekitar.  Subjek  tidak  lagi melakukan  KDRT  dan  berdamai  dengan  se- luruh  anggota  keluarga.  Mereka  juga  sadar bahwa  hidup  saling  membutuhkan  sehingga tolong-menolong  adalah  hal  yang  wajib  dil- akukan sesama manusia. Karena itu, subjek 3 meluangkan  waktu  berkomunikasi  baik dengan tetangganya. Subjek 4 lebih aktif da- lam  kegiatan  ibadah  dan  gereja,  dan  tidak mengganggu proses ibadah lagi.
Aspek  keempat  tentang  hidup  yang  ber- makna. Ke-empat subjek ketika fokus hidup- nya  masih  pada  alkohol  saja,  hidup  terasa hampa  dan  tidak  bermakna.  Bahkan  kalau direfleksikan kembali pada masa menjadi pe- candu  itu,  ada  penyesalan  yang  kuat  dirasa-
Jenis alkohol Alkohol tradision- al (Sopi) Alkohol tradision- al (Sopi) Alko- hol tradi- sional (Sopi) Alko- hol tradi- sional
(Sopi)
kan oleh setiap subjek. Setiap subjek menya- dari  bahwa  bergantung  pada  minuman  alko- hol  adalah  suatu  hal  yang  sia-sia,  harusnya hidup  ini  dijalani  dengan  hal-hal  positif  dan menjauhi diri dari hal-hal negatif seperti ma- buk  dan  perkelahian.  Setiap  subjek  ketika menyadari penuh arti dan bermaknanya hidup yang  telah  diberikan  Tuhan  secara  gratis  ini serta  menyadari  perhatian  dari  keluarga,  hal ini menjadi alasan kuat yang mendukung un- tuk berhenti menjadi pecandu, lebih menjaga kesehatan,  dan  merubah  kehidupan  menjadi lebih positif dalam berbagai aspek kehidupan.
Aspek  yang  terakhir  yaitu  pencapaian atau  prestasi  dalam  hidup.  Ke-empat  subjek sama-sama menyadari bahwa dengan mengambil keputusan untuk berhenti menjadi pecandu  dan  memiliki  kehidupan  yang  lebih dekat  pada  Tuhan  adalah  suatu  pencapaian hidup  yang  membanggakan  dan  kemudian mendatangkan  berbagai  prestasi  lainnya  se- bagai  seorang  suami,  anak,  dan  anggota keluarga.  Bagi  subjek  1  dengan  menjaga kesehatan  dan  bisa  bekerja  semaksimal mungkin  membantu  orangtua  adalah  pen- capaiannya dalam hidup. Subjek 2 berangga- pan bahwa pencapaian terbesar dalam hidup- nya  adalah  hidup  berdamai  dengan  ayahnya. Ia  berkata  bahwa  ia  memilih  lebih  dahulu mengalah, tidak berlarut-larut dalam dendam, dan  memperbaiki  kembali  hubungan  yang retak  dengan  kedua  orang  tuanya  untuk  ke- baikan bersama. Subjek 3 yaitu dengan men- jadi  seorang  kepala  keluarga  yang  ber- tanggungjawab  penuh  untuk  memberikan nafkah serta kasih  sayang kepada keluargan- ya. Ia juga ingin menyekolakan anak-anaknya hingga  ke  jenjang  yang  sangat  tinggi.  Lalu subjek  4  menyatakan  bahwa  sebuah  pen- capaian  dalam  hidup  ketika  setiap  peker- jaannya  selalu  menbuahkan  hasil  bahkan  ia dapat  membeli  sesuatu  yang  ia  inginkan misalnya membeli tanah sendiri dan motor air guna memudahkannya dalam bekerja sebagai petani.

## Perubahan  Positif    dari  Flourishing
Subjek  Penelitian  pada  Lingkungan Terdekat
Berdasarkan  data  triangulasi  pada  orang- orang  terdekat  (ibu,  istri,  dan  anak)  setiap subjek didapatkan data bahwa subjek menun- jukan  perubahan  positif  yang  signifikan dibandingkan  masih  menjadi  pecandu. Menurut  orang-orang  terdekat  setiap  subjek, ketika subjek menjadi pecandu hidup mereka hanya  dikendalikan  oleh  alkohol  sehingga banyak  hal  negatif  yang  dilakukan.  Bahkan pada subjek 1, pernah ada niatan dari keluar- ga untuk melaporkannya ke pihak kepolisian karena perilaku negatif yang dilakukan begitu meresahkan.  Pada  subjek  4,  istri  sudah melaporkannya pada kepolisian karena tinda- kan  KDRT  dan  suami  sudah  sempat  ditahan di penjara. Tapi pada akhirnya istrinya mem- berikan kesempatan lagi untuk suaminya bisa bebas dan berubah. Setelah keluar dari penja- ra,  subjek  kemudian  mengambil  keputusan untuk berhenti menjadi pecandu.
Setelah  mengambil  keputusan  berhenti konsumsi  alkohol,  ke-empat  subjek  menun- jukan  perubahan  positif  yang  mirip  seperti tidak  lagi  bertemu  dan  berkumpul  dengan teman-teman  pemabuknya,  sebaliknya  mere- ka  mampu  menolak  jika  ada  yang  mena- warkan  untuk  minum,  mampu  membangun relasi  positif  dengan  kelompok  masyarakat yang  lebih  positif  seperti  di  gereja  dan kegiatan kerja bakti. Setiap subjek juga tidak lagi melakukan tindakan agresif atau tindakan KDRT, sebaliknya karena mereka sudah me- rasa  lebih  bahagia,  damai,  dan  bersyukur hingga akhirnya terlihat pada perilaku sehari- hari  yang  lebih  ramah  dan  tersenyum  pada orang-orang  terdekat  dan  sekitar.  Bahkan anak  subjek  mengatakan  bahwa  jika  ayah meminta  mengambilkan  suatu  barang  dan mereka  sedikit  lama  memberikannya,  maka ayahnya  langsung  marah  bahkan  memukul. Anak-anak subjek hingga merasa benci  pada ayahnya.  Setelah  berhenti  menjadi  pecandu, ayah mereka lebih banyak bercanda di dalam rumah,  sering  nonton  televisi  bersama,  ber- cerita  tentang  sekolah  anak-anak,  tentang pekerjaan dan tentang hal-hal positif lainnya.
Perubahan  positif  selanjutnya  terlihat  pa- da  rutinitas  dan  aktivitas  sehari-hari  subjek. Mereka  yang  sebelumnya  setiap  hari  hanya
fokus  untuk  minum  alkohol  hingga  mabuk, lalu  menjadi  malas  dan  melupakan  untuk bekerja.  Setelah  berhenti  menjadi  pecandu, mereka  lebih  rajin  dalam  bekerja,  tidak menunda-nunda  kerjaan,  dan  tidak  memilih- milih  jenis  pekerjaan.  Karena  ini,  keluarga juga  merasakan  bahwa  berbagai  kebutuhan sehari-hari lebih mampu dipenuhi dan perma- salahan ekonomi juga dapat diatasi. Lalu pe- rubahan  secara  spiritual  juga  sangat  nampak pada diri setiap subjek yang sudah lebih aktif dalam kegiatan rohani, lebih mampu memak- nai  dan  mensyukuri  hidup  ini  semua  karena Tuhan.
Dari  data  triangulasi  dapat  disimpulkan bahwa  perubahan  karakter  dari  setiap  subjek yaitu  jujur,  peduli,  disiplin,  tanggungjawab, kerja keras, dan sederhana. Kemudian karak- ter  positif  ini  menjadi  model  untuk  setiap anak subjek belajar meniru.

## Dampak negatif (residu) dari alkohol pada subjek penelitian
Berdasarkan hasil wawancara pada subjek dan  anggota  keluarga  terdekat,  ditemui  ada dampak-dampak  negatif  yang  dirasakan  oleh mantan  pecandu  meskipun  tidak  berupa  per- ilaku-perilaku  negatif  atau  perilaku  menyim- pang  seperti  waktu  masih  menjadi  pecandu (Contohnya:  berkelahi,  tidak  menafkahi keluarga,  dan  lain-lain  seperti  data  ditema sebelumnya). Namun hal itu merupakan dam- pak  negatif  yang  mengganggu  aktivitas  ke- empat subjek setiap harinya. Diakui oleh ke- empat subjek bahwa dampak  yang dirasakan lebih  kepada  kondisi  fisik  (tubuh)  mereka seperti  menderita  penyakit  lambung,  sering mengalami  sakit  kepala,  sakit  pada  bagian dada,  dan  juga  kulit  mereka  lebih  sensitif. Akibatnya,  hal  ini  mengganggu  aktivitas mereka  yang terkadang harus ditunda karena kondisi  tubuh  yang  sedang  melemah  dan  sa- kit.
Subjek  1  dan  4  merasakan  nyeri  pada bagian  perut  jika  terlambat  makan  apalagi jika  mereka  mengonsumsi  makanan  yang pedas terasa bagian perut mudah menunjukan reaksi kurang nyaman.  Reaksi pada perut ini pernah  diperiksa  oleh  dokter  hingga  dirawat inap dengan alasan karena subjek mengalami
maag yang akut. Selain itu, mereka terkadang mengalami  nyeri  pada  bagian  dada  yang membuat  mereka  kesulitan  untuk  tidur.  Se- dangkan  subjek  2  dan  3  mengeluhkan  hal yang  berbeda  yaitu  sakit  pada  kepala  dan kondisi  kulit  yang  sensitif.  Terkadang  pada bagian  tangan  atau  kaki  atau  seluruh  badan kulit  mudah  berwarna  kemerahan,  bersisik, dan kering.

## Faktor-Faktor  yang  Mendukung  Kondisi Flourishing Pada Subjek Penelitian
Ada  beragam  kejadian  yang  memicu  setiap subjek hingga keputusan untuk berhenti men- jadi  pecandu  muncul  dari  dalam  pribadi  se- tiap  masing-masing  subjek.  Pada  subjek  1, kejadian  yang  menjadi  pemicu  yaitu  sakit hingga  dibawa  ke  rumah  sakit  tapi  subjek masih melawan untuk tetap meminum setelah sembuh.  Maka  ia  mengalami  sakit  lagi  yang lebih  parah  hingga  mendapatkan  perawatan intensif dari dokter.  Adapun  diagnosa dokter yaitu  subjek  mengalami  luka  pada  lam- bungnya.  Kejadian  yang  memicu  subjek  4 yaitu ketika ia dilaporkan oleh istri atas tinda- kan KDRT hingga masuk penjara. Kemudian istrinya memaafkan dan  memberikan  kesem- patan untuknya bebas dan berubah. Pada saat itu,  subjek  merasakan  kepedulian  dan  kasih sayang  dari  istrinya  hingga  ia  mengambil keputusan  berhenti  menjadi  pecandu.  Lalu pada  subjek  2  dan  subjek  3,  mereka  sudah sampai  pada  tahapan  jenuh  dan  lelah  untuk hidup  berkonflik  dengan  keluarga  sendiri, lingkungan  sekitar,  dan  tidak  adanya  kasih sayang atau perhatian yang diperoleh.
Yang  memperkuat  hingga  setiap  subjek mampu  menjadi flourisher dalam  jangka waktu yang konsisten lebih dari 2 tahun hing- ga  9  tahun  setelah  berhenti  dari  konsumsi alkohol  yaitu  adanya  komitmen  dari  dalam diri sendiri (faktor internal) yang kuat dan hal ini muncul terlebih dahulu. Lalu faktor kedua berkaitan  dengan  lingkungan  sekitar  yaitu dukungannya  orang-orang  terdekat.  Pada subjek  yang  belum  menikah,  sosok  ibu  ber- peran penting. Pada subjek yang sudah meni- kah,  sosok  istri  menjadi  kunci  perubahan. Selain  itu,  faktor  lingkungan  lainnya  seperti
lingkup pergaulan yang positif seperti di ger- eja dan tetangga juga mendukung.

## PEMBAHASAN
Berdasarkan  data  hasil  penelitian  dapat dianalisa profil flourishing dari setiap subjek bahwa  keempat  subjek  memiliki  level flour- ishing yang  sama  yaitu  menjadi  seorang flourisher .  Walaupun  durasi  waktu  ber- hentinya berbeda-beda dari 2, 4, 5, dan 9 ta- hun.  Lima  aspek flourishing yaitu  PERMA terlihat ada pada diri subjek baik emosi yang positif yang bahagia, kelekatan dengan peker- jaan  yang  mereka  tekuni  dengan  rajin,  hub- ungan  yang  positif  dengan  keluarga  dan orang sekitar, mampu memaknai hidup mere- ka dengan ikut serta dalam kegiatan-kegiatan rohani,  dan  memiliki  pencapaian  dalam  ke- hidupannya.
Law, Shapka, & Collie (2020) menggam- barkan  profil  dari  seorang flourisher yaitu memiliki  kemampuan  beradaptasi  dan menerima  keadaan  lingkungan  sosial  yang tinggi,  berada  pada  tingkat  depresi  dan kecemasan  yang  rendah.  Lalu  profil  dari orang dengan kesehatan mental moderat yaitu kemampuan  adaptasi  yang  sedang,  tingkat depresi  dan  kecemasan  yang  diatas  rata-rata. Sebaliknya sisi yang paling rendah yaitu pro- fil  dari  orang  yang  mengalami languishing yaitu  kemampuan  adaptasi  yang  rendah, depresi  dan  kecemasan  pada  tingkat  yang tinggi.  Dibandingkan  dengan  data  hasil penelitian  dan  melihat  proses  setiap  masing- masing  subjek  dari  seorang  pecandu  hingga menjadi mantan pecandu alkohol, maka dapat disimpulkan bahwa ketika masih menjadi pe- candu keempat subjek berada pada level lan- guishing. Hal ini terlihat dominan di subjek 2 yang  menyimpan  dendam  lama  dengan ayahnya dan subjek 4 yang mengalami mimpi buruk  dan  insomnia  hingga  pagi.  Subjek  1 dan  3  juga  nampak  dari  perilaku  agresifnya yang mengganggu kenyamanan keluarga dan lingkungan  sekitar.  Ke  empat  subjek  merasa hidup  hampa  dan  tidak  bermakna  karena  se- tiap  hari  hanya  mabuk  saja  dan  tidak  mem- iliki pekerjaan.
Temuan tersebut selaras dengan penelitian  Adewuya  et  al  (2017)  yang
menemukan  bahwa  kehilangan  minat  atau kesenangan  sebagai  gejala  depresi  yang  pal- ing sering terjadi, lalu diikuti dengan pikiran bunuh diri, suasana hati rendah, masalah tidur dan mudah lelah. Gejala depresi dan kecema- san  umum  memiliki  komorbiditas  tinggi dengan  gejala  somatik  dan  masalah penggunaan  alkohol.  Pengangguran  atau  tid- ak memiliki pekerjaan tetap merupakan salah satu  faktor  signifikan  yang  berasosiasi dengan gejala depresi atau kecemasan umum. Dengan  memahami  betapa  sulitnya  kondisi subjek  yang  berada  pada  level languishing , maka  menjadi  menarik  untuk  menganalisa alasan  setiap  subjek  ketika  memilih  untuk berhenti dari konsumsi alkohol. Karena kepu- tusan  tersebut  mampu  membalikan  keadaan mereka dari level languishing ke flourishing. Setiap  subjek  sudah  sampai  pada  titik  yang mana  tidak  ada  pilihan  lain  lagi  selain  ber- henti  menjadi  pecandu  agar  mereka  dapat merasakan  kebahagiaan  dan  kedamaian. Bahkan mereka juga merasa menyesal karena pernah  menjadi  pecandu.  Mereka  sadar  bah- wa  dengan  kondisi flourishing mengubah banyak  hal  menjadi  positif  dan  menikmati berbagai keuntungan seperti penghasilan dari pekerjaan, memiliki makna hidup, dan mem- peroleh  pencapaian  serta  prestasi  dalam hidup.  Keputusan  untuk  berhenti  dari  pecan- du  dianggap  sebagai  salah  satu  pencapaian terbesar  dalam  hidup  sehingga  terciptanya perasaan  bahagia,  damai,  bangga,  bersyukur, dan puas.
Keyes  (2015)  meneliti  tentang flourish- ing sebagai  lambang  dari  kesehatan  mental yang  baik.  Ia  mengalami  masalah  dengan trauma,  depresi,  dan  kecanduan  alkohol. Flourishing adalah  hal  yang  paling  ia inginkan dalam hidup dan menjadi penentu ia berhenti  dari  kecanduan  alkohol.  Semakin seseorang mengalami flourishing setelah ber- henti  dari  alkohol,  maka  semakin  mem- berikan  motivasi,  harapan  positif,  identitas positif  dan  nilai  hidup  yang  lebih  berharga. Flourishing yang  dialami  oleh  setiap  subjek ini punya kaitan erat dengan istilah Complete Mental Health (CMH: kesehatan mental yang penuh/lengkap).  Menurut  Keyes  (dalam
Fuller-thomson,  Agbeyaka,  &  Bern-klug, 2016),  CMH  terdiri  atas  tiga  elemen  utama. Yang pertama yaitu tidak adanya sakit mental dalam  satu  tahun  terakhir  seperti  depresi, kecemasan,  kecanduan  alkohol  atau  obat- obatan.  Kedua,  adanya  kebahagiaan  dan kepuasan  dalam  kehidupan  secara  konsisten dalam beberapa bulan terakhir. Ketiga, kese- jahteraan  sosial  yang  positif  seperti  relasi yang  akrab  dan  mendukung  dan  atau  kese- jaheraan  psikologis.  Tiga  elemen  ini dibandingkan  dengan  data  dari  keempat subjek  maka  disimpulkan  keempat  subjek memenuhi tiga elemen tersebut. Pada elemen pertama,  karena  depresi  dan  kecemasan umum  yang  komorbid  dengan  kecanduan alkohol  maka  ketika  subjek  berhenti  dari kecanduannya  maka  depresi,  kecemasan  dan insomnia  berkurang  cukup  banyak.  Elemen kedua,  setiap  subjek  merasa  lebih  bahagia, damai, bersyukur, puas, dan merasakan hidup yang  bermakna  ketika  berhenti  dari kecanduan.  Elemen  ketiga  juga  terlihat  jelas pada semua subjek yang lebih akrab dan har- monis  dengan  keluarga.  Mereka  juga  lebih aktif  mengikuti  kegiatan  rohani,  kerja  bakti, dan  berkumpul  bersama  tetangga  yang  men- dukung  dan  memperkuat  perubahan  positif subjek.
Elemen  ketiga  ini  juga  selaras  dengan penelitian  dari  Schotanus-dijkstra  &  Pieterse (2016)  yang  menyatakan  bahwa  dukungan sosial  dan  peristiwa  kehidupan  yang  positif berkontribusi  secara  signifikan  terhadap  in- tensitas flourishing ,  dengan  tetap  memper- hatikan  sosio-demografi  dan  sifat-sifat kepribadian  subjek.  Penelitian  telah  menun- jukkan  pengaruh  besar  dari  dukungan  sosial hingga  subjek  mengalami  kesejahteraan  dan flourishing .  Jika  dibandingkan  dengan keadaan setiap subjek yang mampu lepas dari kecanduan alkohol walaupun tidak mendapat- kan  penanganan  atau  intervensi  psikologis secara khusus, tapi dengan adanya dukungan sosial dan peristiwa kehidupan sebagai pem- icu yang membuat subjek mampu mengambil keputusan  untuk  berhenti  dari  pecandu.  Se- bagai  tambahan  Fuller-thomson,  Agbeyaka, &  Bern-klug    (2016)  menyatakan  temuan
yang menjanjikan bahwa durasi panjang atau lamanya  masa  depresi  tidak  berasosiasi dengan tercapainya CMH. Penelitian menun- jukan  bahwa  subjek  dengan  dua  tahun  atau lebih  mengalami  depresi  setara  dalam  men- capai  CMH  dibanding  dengan  subjek  yang baru satu bulan saja. Ke-empat subjek dalam penelitian  ini  juga  mengalami  durasi  waktu menjadi  mantan  pecandu  yang  berbeda-beda yaitu 2, 4, 5, dan 9 tahun namun tetap mampu menjadi seorang flourisher .
Faktor  lainnya  yang  juga  berkontribusi dalam flourishing setiap  subjek  ketika  men- jadi  mantan  pecandu  yaitu  naiknya  tingkat spiritualitas  dan  keterlibatan  dalam  kegiatan keagamaan  di  gereja.  Vanderweele  (2017) menyebutkan  bahwa  kehadiran  dalam kegiatan  keagamaan  memiliki  kaitan  dengan meningkatnya  perilaku  kesehatan  termasuk berkurangnya  perilaku  merokok,  berku- rangnya penyalahgunaan alkohol dan penggunaan  narkoba.  Kehadiran  dalam kegiatan  keagamaan  secara  longitudinal terkait dengan kondisi kesehatan mental yang lebih  baik,  termasuk  menurunnya  intensitas depresi sebanyak 20% - 30%. Ada juga bukti bahwa  kehadiran  dalam  ibadah  dikaitkan dengan hubungan sosial yang lebih baik.
Selain  itu,  terdapat  pula  dampak  negatif dari  menjadi  seorang  pecandu  alkohol  pada masa lalu dan dampak tersebut masih menyi- sakan efek yang kurang nyaman pada kondisi fisik  setiap  subjek  seperti  sakit  maag,  sering sakit  kepala,  sakit/nyeri  pada  bagian  dada, dan  juga  kulit  lebih  sensitif.  Dibandingkan dengan  beberapa  penelitian  didapati  bahwa dengan  memperhatikan  faktor  lamanya  men- jadi  pecandu,  banyaknya  kadar  minuman alkohol per hari, faktor genetik, gender, usia, nutrisi,  dan  aktivitas  tubuh  sehari-hari  maka efek  negatif  pada  kondisi  fisik  yang  dapat dialami oleh pecandu yaitu hipertensi, penya- kit  kardiovascular  (salah  satunya  gelajanya sakit pada bagian dada),  tulang yang lemah, patah  tulang pinggul, gastro-oesophageal re- flux  disease (asam lambung),  dan upper di- gestive diseases (sakit pada pencernaan bagi- an  atas)  (Armstrong-Moore,  Haighton, Davinson, & Ling, 2018; Chuang et al., 2017;
Fisher, Orav, & Chang, 2018; Ness-Jensen & Lagergren, 2017; Rehm & Roerecke, 2017).
Dengan  memahami  kondisi  subjek  dan keluarga  yang  sudah  menyatu  dengan flour- ishing secara  natural  ini,  maka  solusi  yang diberikan  untuk  keempat  subjek  yaitu  tetap pertahankan  pencapaian  menjadi flourisher ini dengan cara mengontrol diri dengan baik. Menurut Sarafino (dalam Komasari & Helmi, 2000)  kontrol  diri  merupakan  kemampuan untuk  membimbing  tingkah  laku  sendiri. Kontrol  diri  diperlukan  untuk  mengatur  per- ilaku  yang  diinginkan  dalam  menghadapi apapun sehingga menghasilkan harapan yang diinginkan  dan  menghindari  yang  tidak  di- inginkan.  Penguatan  penerapan flourishing dapat  berdasarkan  PERMA  oleh  Zyl  & Stander (2019) yang menyatakan saran seper- ti tetap meningkatkan emosi positif, mengem- bangkan kelekatan, menumbuhkan hubungan positif,  menciptakan  kebermaknaan  dalam hidup, dan mencapai prestasi dalam hidup.
Selain  itu,  dengan  memperhatikan temuan  dampak  negatif  pada  kesehatan  fisik subjek, maka flourishing juga bisa dilihat dari berbagai  sudut  pandang  penelitian  lainnya yang  mengkombinasikan  dengan  variabel kesehatan  fisik  (biologis),  pola  hidup  sehat, karakter, perspektif teologi, dan emosi negatif (Faul et al., 2019; Langer, Hall, & McMartin, 2010; Mesurado, Crespo, Rodríguez, Debeljuh,  &  Carlier,  2018;  Sr,  Zyl,  &  Raut- enbach, 2019). Aspek dan variabel lain  yang juga punya kaitan erat dengan flourishing ter- sebut  (khususnya  dampak  negatif)  kurang banyak  digali  dan  dianalisa  mendalam  pada setiap  subjek  sehingga  menjadi  salah  satu kelemahan  dalam  penelitian  ini  yang  perlu diperhatikan oleh peneliti selanjutnya.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  analisa  dan  pembaha- san maka penulis dapat menyimpulkan bahwa ke-empat subjek dengan durasi waktu berhen- ti  mengonsumsi  alkohol  yang  berbeda-beda telah  mengalami  flourishing  dalam  hidup. Hal ini dapat dilihat dari kehidupan keempat subjek  yang  mengalami  perubahan  positif seperti mampu menunjukkan emosi yang pos- itif  walaupun  dalam  situasi  tertentu  yang
mengharuskan  mereka  untuk  marah,  adanya kelekatan  pada  setiap  pekerjaan,  mampu membangun  hubungan  yang  positif  dengan orang  sekitar,  mampu  memaknai  kehidupan dengan  cara  lebih  dekat  dengan  Tuhan,  dan memiliki  berbagai  pencapaian  positif  dalam kehidupan berkeluarga dan bermasyarakat.
Dalam  proses  untuk  berhenti,  keempat subjek  mengatakan  bahwa  untuk  berhenti mengonsumsi  alkohol  dibutuhkan  niat  dan komitmen yang kuat seseorang karena hal ini tidak mudah. Ada beberapa faktor pendukung yang  menguatkan  setiap  subjek  yaitu  mem- iliki  kemauan  dalam  diri,  relasi  dengan keluarga dan lingkungan terdekat, dan alasan kesehatan  fisik.  Dampak  positif  yang  setiap subjek  dapatkan  yaitu  lebih  fokus  pada  hal- hal positif misalnya bekerja untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari keluarga, memiliki rasa bermakna dalam hidup, memiliki pencapaian sebagai seorang ayah dan anak, ikut serta da- lam  kegiatan  sosial  seperti  kerja bakti  di  da- lam  lingkungan  dan  kegiatan  rohani.  Se- baliknya,  disisi  lain  adapun  dampak  negatif sebagai  sisa  efek  dari  kecanduan  alkohol sebelumnya seperti kondisi fisik (tubuh) yang mudah  lemah  dan  sakit  karena  faktor  men- derita  penyakit  lambung,  sakit  kepala,  sakit pada bagian dada, dan kulit lebih sensitif.
Dengan  memperhatikan  dampak  positif, dampak  negatif,  dan  kelemahan  penelitian maka  rekomendasi  dari  penelitian  ini  adalah aspek-aspek  flourishing  dari  berbagai  sudut pandang teori perlu digunakan dan diterapkan untuk  menciptakan  intervensi  pada  kasus kecanduan  alkohol,  dan  gangguan  psikologis lain  yang  saling  komorbid  seperti  depresi, kecemasan,  dan  insomnia.  Rekomendasi  un- tuk  penelitian  selanjutnya  yaitu  bisa menggunakan metode kuantitatif dengan ska- la  subjek  yang  lebih  besar  untuk  melihat dampak  negatif  (residu)  dari  pecandu, pengaruh  flourishing  yang  lebih  luas  pada berbagai  kasus  kesehatan  mental  lainnya dengan  menggunakan  metode  eksperimen untuk menguji intervensi flourishing.

## DAFTAR RUJUKAN
Adewuya, A. O., Atilola, O., Ola, B. A., Coker, O. A., Zachariah, M. P., & Olugbile, O. (2017). Current Prevalence, Comorbidity and associated factors for symptoms of Depression and Generalised Anxiety in the Lagos State Mental Health Survey (LSMHS), Nigeria . https:// doi.org/10.1016/ j.comppsych.2017.11.010 Alsa, A. (2014). Pendekatan Kuantitatif & Kualitatif serta Kombinasinya dalam Penelitian. Y ogyakarta: Pustaka Belajar .
Armstrong-Moore, R., Haighton, C., Davinson, N., & Ling, J. (2018). Interventions to reduce the negative effects of alcohol consumption in older adults: A systematic review. BMC Public Health , 18 (1), 1–13. https://
doi.org/10.1186/s12889-018-5199-x
Aulia, F. (2015). Aplikasi Psikologi Positif dalam Konteks Sekolah. Proceeding Seminar Psikologi Dan Kemanusiaan , 978–979.
Chuang, Y. S., Wu, M. C., Yu, F. J., Wang, Y. K., Lu, C. Y., Wu, D. C., … Wu, I. C. (2017). Effects of alcohol consumption, cigarette smoking, and betel quid chewing on upper digestive diseases: A large cross-sectional study and meta-analysis. Oncotarget , 8 (44), 78011–78022. https://doi.org/10.18632/ oncotarget.20831
Effendy, N. (2016). Konsep flourishing dalam psikologi positif: Subjective well
-being atau berbeda. Seminar Asean 2nd Psychology & Humanity, Universitas Muhammadiyah Malang, Indonesia . Malang: Universitas Muhammadiyah Malang. Effendy, N., & Subandriyo, H. (2017).
Tingkat flourishing individu dalam organisasi PT X dan PT Y. EXPERIENTIA: Jurnal Psikologi Indonesia , 5 (1), 1–17.
Faul, A. C., D’Ambrosio, J. G., Yankeelov, P. A., Cotton, S. G., Furman, C. D., Hall-Faul, M., … Pruchno, R. (2019).
Human Flourishing and Integrated Care Models: The Development of the Flourish Index. Gerontologist , 59 (6), E653–E663. https://doi.org/10.1093/ geront/gny114 Fisher, N. D. L., Orav, E. J., & Chang, G. (2018). Effects of alcohol consumption on blood pressure in hypertensive women. American Journal of Drug and Alcohol Abuse , 44 (2), 200–205. https:// doi.org/10.1080/00952990.2017.13559 21
Fuller-thomson, E., Agbeyaka, S., & Bern- klug, M. (2016). Author ’ s Accepted Manuscript with a history of depression. Psychiatry Research . https://doi.org/10.1016/ j.psychres.2016.04.041 Keyes, C. L. M. (2015). Flourishing after addiction : An invited commentary on the McGaffin et al . Flourishing after addiction : An invited commentary on the McGaffin et al . ( 2015 ) study.
Addiction Research & Theory , 00 (00), 1–3. https:// doi.org/10.3109/16066359.2015.10482 36
Komasari, D., & Helmi, A. F. (2000). Faktor- faktor penyebab perilaku merokok pada remaja. Jurnal Psikologi , 27 (1), 37–47. Langer, R., Hall, M. E. L., & McMartin, J.
(2010). Human flourishing: The context for character development in Christian higher education. Christian Higher Education , 9 (4), 336–360. https:// doi.org/10.1080/15363759.2010.49273 8
Law, D. M., Shapka, J. D., & Collie, R. J. (2020). Who might flourish and who might languish ? Adolescent social and mental health profiles and their online experiences and behaviors. Human Behavior & Emerg Tech , 2 (July 2019), 82–92. https://doi.org/10.1002/ hbe2.172 Lette, A. R., Ratnawati, A. T., & Swasti, I. K.
(2016).  Perilaku  minum  sopi  pada remaja  di  Kecamatan  Sopi  drinking behavior among adolescents in Kupang.
BKM  Journal  of  Community  Medicine and Public Health , 32 (7), 237–244.
Maula,  L.  K.,  &  Yuniastuti,  A.  (2017).
Analisis  faktor  yang  mempengaruhi penyalahgunaan  dan  adiksi  alkohol pada  remaja  di  Kabupaten  Pati. Public Health Perspective Journal , 2 (2).
Mesurado,  B.,  Crespo,  R.  F.,  Rodríguez,  O., Debeljuh,  P.,  &  Carlier,  S.  I.  (2018). The  development  and  initial  validation of a multidimensional flourishing scale. Current Psychology , 8 (1), 1–10. https:// doi.org/10.1007/s12144-018-9957-9
Ness-Jensen,  E.,  &  Lagergren,  J.  (2017).
Tobacco smoking, alcohol consumption and  gastro-oesophageal  reflux  disease. Best  Practice  and  Research:  Clinical Gastroenterology , 31 (5),  501–508. https://doi.org/10.1016/
j.bpg.2017.09.004 Nurulina,  N.  (2013). Kontrol  Diri  Pada Pecandu Alkohol . Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Parker,  P.,  Banbury,  S.,  &  Chandler,  C.
(2018). The  Utility  of  Measuring Flourishing  in  Substance  and  Alcohol Use  Disorders  Research ;  a  Systematic Review . (December 2017).
Prabowo,  A.  G.,  &  Pratisti,  W.  D.  (2017). Studi  fenomenologis:  perilaku  agresif pada pecandu alkohol. Prosiding Temu
Ilmiah  Nasional  X  Ikatan  Psikologi Perkembangan  Indonesia , 1 .  Retrieved from http://jurnal.unissula.ac.id/ index.php/ippi/article/view/2197/1659 Rehm,  J.,  &  Roerecke,  M.  (2017). Cardiovascular  effects  of  alcohol consumption. Trends in Cardiovascular
Medicine , 27 (8),  534–538.  https:// doi.org/10.1016/j.tcm.2017.06.002
Satori,  D.,  &  Komariah,  A.  (2011). Metodologi  penelitian  Kualitatif.  cet.
III; Bandung: CV . Bandung: Alfabeta.
Schotanus-dijkstra,  M.,  &  Pieterse,  M.  E. (2016).  What  Factors  are  Associated with Flourishing ? Results from a Large
Representative National Sample.
Journal  of  Happiness  Studies , 17 (4),
1351–1370. https://doi.org/10.1007/
s10902-015-9647-3
Sr,  S.  R.,  Zyl,  L.  E.  Van,  &  Rautenbach,  C. (2019). Positive Psychological Intervention  Design  and  Protocols  for
Multi-Cultural  Contexts.  In Positive Psychological  Intervention  Design  and Protocols  for  Multi-Cultural  Contexts . https://doi.org/10.1007/978-3-030- 20020-6
Sugiono, P. D. (2015). Memahami Penelitian
Kualitatif.  In Bandung:  Alfabeta .
Bandung: Alfabeta.
Vanderweele,  T.  J.  (2017).  Religious Communities  and  Human  Flourishing. Current  Directions  in  Psychological
Science , 26 (874), 1–6. https:// doi.org/10.1177/0963721417721526 Yuspendi, Y., Handojo, V., & Handayani, V. (2017).  Peran  voluntary  activities  dan coping terhadap perkembangan flourishing. Prosiding  Temu  Ilmiah Nasional X Ikatan Psikologi Perkembangan Indonesia , 1 . Semarang: HIMPSI Indonesia.
Zyl,  L.  E.  Van,  &  Stander,  M.  W.  (2019).
Flourishing  Interventions  2  .  0 :  A
Practical Guide to Student Development (Positive  P;  R.  S.  S.  Van Zyl L., Ed.). https:// doi.org/10.1007/978-3-030-20020-6