## EFEKTIVITAS LAYANAN KONSELING KELOMPOK DENGAN PENDEKATAN RATIONAL EMOTIVE BEHAVIOR THERAPY MENGGUNAKAN  TEKNIK SIMBOLIS DAN LIVE MODELING DALAM MEMINIMALISIR KECEMASAN KARIR MAHASISWA AKHIR
Nurhikmah.M 1 , Siti Dea Ananda 2 email: 21200012061@student.uin-suka.ac.id 1
1, 2 Pascasarjana, Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga Yogyakarta

## Abstract
This study aims to determine the effectiveness of group counseling services with the  Rational  Emotive  Behavior  Therapy  approach  using  symbol  modeling  and live  modeling  techniques  in  lowering  the  careers  of  final  students.  The participants in this study were 7 postgraduate students at UIN Sunan Kalijaga Yogyakarta.  This  research  is  an  experimental  study  using  a  single  group pretest-posttest  design  that  only  uses  one  group  of  subjects  (single  case)  and performs  measurements  before  and  before  giving  treatment  to  the  subject (pretest-posttest)  using  the  instrument,  namely  the  final  student  career  anxiety scale  that  has  met  the  standard.  the  required  validity  and  reliability. Experiments  were  carried  out  using  group  counseling  with  an  approach  using Rational  Emotive  Behavior  Therapy,  symbolic  modeling  techniques  and  live modeling.  Method  of  data  analysis  with  paired  T  test.  The  results  of  data analysis showed the value of t = 8.908 with p = 0.000 <0.05 which means that there  is  a  significant  difference  in  the  level  of  career  anxiety  of  final  students before  and  before  receiving  treatment  for  group  counseling  services  using  the Rational Emotive Behavior Therapy approach with live modeling and symbolic modeling techniques, and proven to be effective in reducing the level of career anxiety of final students.
Keywords:  Group  Counseling  Services,  REBT,  Symbolic  Modeling,  Live Modeling, Final Student Career Anxiety

## PENDAHULUAN
Setiap mahasiswa memiliki gambaran yang berbeda-beda terkait masa depan dan memiliki keinginan yang berbeda pula terkait dunia kerja entah itu diinstansi mana dan jabatan yang seperti apa  yang akan mereka dapatkan hal ini berdasaar dengan tujuan untuk sukses dimasa
depan agar tidak menjadi pengangguran. Sebagai generasi milenial mahasiswa dituntut harus mampu menggunakan teknologi untuk mempersiapkan diri memiliki kemampuan yang baik dan  mampu  bersaing  menuju  dunia  kerja.  Adanya  teknologi  yang  canggih  ini  diharapkan mampu  membantu  seseorang  mempersiapkan  dirinya  untuk  mengupgrade  pengembangan dirinya dalam menemukan pekerjaan yang diminati.
Tuntutan pekerjaan dan persaingan di dunia kerja sangatlah kompetitif hal ini mnjadi tantangan bagi para pencari kerja untuk menemukan peluang kerja. Mahasiswa akhir secara tidak  langsung  akan  diminta  untuk  bekerja  keras,  meningkatkan  kualitas  atau  kemampuan diri yang tinggi. Akibat tuntutan tersebut mahasiswa mudah mengalami perasaan cemas saat akan memasuki dunia kerja. Mereka harus memiliki perencanaan karir masa depan dengan matang  untuk  menunjang  kelangsungan  hidup.  Berfikir  dengan  dampak  jangka  panjang sangat sulit dilakukan ketika kita tidak mempunyai perencanaaan karir yang matang, hal ini akan sulit dilakukan apabila mahasiswa.tersebut tidak mempunyai kualitas atau kemampuan diri yang tinggi.
Kecemasan  dalam  menghadapi  karir  masa  depan  akan  menghasilkan  sebuah  emosi yang sangat tidak menyenangkan akibat dari adanya berbagai persoalan yang harus dihadapi. Pada  masa  ini,  persoalan  yang  dihadapi  sangat  mempengaruhi  aspek  afektif,  kognisi  dan perilaku karena kecemasan yang dihadapi berkaitan dengan pendidikan, karir dan kehidupan berkeluarga.  Priest  mengatakan  bahwa  kecemasan  adalah  sebuah  kondisi  yang  tidak menyenangkan  yang  dirasakan  ketika  seseorang  memikirkan  kegagalan-kegagalan  yang kemungkinan  terjadi  dimasa  depan.  Adanya  pemikiran  tentang  kemungkinan  kegagalan yang  terjadi  secara  berlebih  akan  memunculkan  perasaan  cemas  yang  membuat  seseorang tidak mampu untuk menentukan pilihan mengenai masa depannya akibat adanya rasa tidak percaya diri dan ketakutan yang berlebih.
Karir  menjadi  salah  satu  penyebab  yang  dapat  menimbulkan  kecemasan. Kekhawatiran  terhadap  karir  masa  depan  yang  dialami  mahasiswa  akhir  disebabkan  oleh beberapa hal yakni, sempitnya lapangan pekerjaan serta persaingan yang ketat dalam bidang pekerjaan,  hilangnya  kepercayaan  akan  masa  depan  dikarenakan  sesama  alumni  yang memiliki  peluang  kerja  terbatas,  dan  banyaknya  pengangguran  menjadi  alasan  timbulnya rasa cemas. Perasaan cemas yang dirasakan oleh mahasiswa akhir merupakan sesuatu yang lazim  karena  mereka  mulai  memiliki  pandangan  yang  menghubungkan  antara  kehidupan mereka dengan masa depan.
Kecemasan  yang  dialami  mahasiswa  akhir  menjadi  faktor  penghambat  pencapaian tujuannya  sejumlah  layanan.  Upaya  yang  dilakukan  untuk  mengurangi  bahkan  mengatasi berbagai  persoalan  kecemasan  mahasiswa  akhir  salah  satunya  yaitu  melalui  pendekatan Rational  Emotive  Behavior  Therapy (REBT)    menggunakan  layanan  konseling  kelompok. Dengan  menerapkan  konsep  REBT  maka  dinamika  dalam  proses  konseling  kelompok terfokus  pada  upaya  bersama  mengubah  cara  berpikir  tidak  irasional  menjadi  rasional. Pendekatan  REBT  melihat  individu  memiliki  karakter  yakni  dimana  individu  memiliki kesempatan  dalam  hal    berpikir  rasional  dan  irasional,  manusia  adalah  makhluk  verbal, gangguan  emosional  bisa  terjadi  karena  disebabkan  persepsi  dan  sikap  seseorang,  individu memiliki  potensi  untuk  mengubah  arah  hidupnya,  pikiran  dan  perasaan  yang  negatif mengubah  cara  berpikir  kearah  positif,  logis  dan  rasional.  Implikasi  dari  REBT  pada  saat konseling  kelompok  bertujuan  menurunkan  kecemasan  mahasiswa  akhir  terhadap  karirnya melalui penyadaran mengubah pola pikir dari irasional menjadi rasional.
Teori  REBT  didasarkan  dengan  adanya  keterkaitan  atau  prinsip  yang  sama  antara emosi,  pikiran  dan  perasaan  di  dalam  diri  individu,  atas  dasar  ini  pula  adanya  keyakinan bahwa  manusia  dalam  berfikir,  merasa,  dan  bertindak  secara  stimulan.  Pikiran mempengaruhi  bagaimana  perasaan  dan  perilaku  yang  ditampakkan  seseorang,  dimana emosi, pikiran, perasaan dan perilaku seseorang saling mempengaruhi antara satu sama lain. Oleh  karena  itu,  untuk  mengubah  salah  satu  aspek  maka  harus  memodifikasi  aspek  yang lain.
Terdapat  beberapa  istilah  yang  berkaitan  dengan    tingkah  laku  manusia  dilihat  dari sudut  pandang  Rational  Emotif  Behavior  Theraphy  yaitu:  Antacedent  Event  merupakan peristiwa,  fakta,  perilaku,  atau  sikap  orang  lain  yang  terjadi  di  dalam  maupun  luar  diri individu,  Belief  keyakinan  dan  nilai  individu  terhadap  suatu  peristiwa  yaitu  rasional  dan irasional,  Emotional  consequence  adalah  konsekuensi  emosional  yang  dirasakan  individu sebagai akibat reaksi dalam hubungan dengan antacedent event.
Jika  dilihat  dari  ketiga  teori  ini  maka  kecemasan  karir  yang  dirasakan  mahasiswa akhir adalah bentuk dari Antacedent Event yaitu adanya persaingan yang ketat dalam dunia kerja dan adanya ketidaksiapan mahasiswa untuk menghadapinya dan yang menjadi  Belief adalah  para  mahasiswa  meyakini  jika  mereka  tidak  mempunyai  keahlian  dibidang  tersebut atau bahkan mereka meyakini orang lain lebih hebat. Dengan adanya antacedent event dan belief menciptakan emotional consequence sebagai dampak yang dirasakan seperti perasaan cemas dan tidak percaya diri.
Teknik modeling simbolik adalah salah satu teknik yang digunakan saat melakukan konseling  melalui  pendekatan behavior (Arumsari,  2016;  Noormohamadi  et  al.,  2022; Pratiwi, 2017). Teknik modeling simbolik ini diterapkan dengan cara memberikan informasi menggunakan  media  seperti  film,  video,  audio  dan  lain  sebagainya.  Penggunaan  teknik  ini dapat  mebantu  mahasiswa  akhir  untuk  mencari  informasi  dan  menjadi  solusi  dalam pengambilan  keputusan  sesuai  dengan  yang  diinginkan.  Teknik  modeling  simbolik  dapat dijadikan sebagai salah satu cara untuk menyelesaikan masalah kecemasan mahasiswa akhir terhadap masa depan karir. Tidak hanya itu  ada juga teknik live modeling  atau penokohan adalah  pemberian  contoh  role  model  (tokoh)    yang  diberikan  konselor,  teman  sebaya  atau orang lain yang mampu mempengaruhi perilaku, sikap dan nilai-nilai keahlian yang timbul di  masyarakat.  Misalnya  salah  satu  anggota  keluarga  atau  tokoh  yang  diidolakan  dijadikan role model oleh konseli. Sehingga mahasiswa akhir dapat melihat secara nyata individu yang berhasil  melewati  krisis  kecemasan  karirnya  dan  diharapkan  melalui  teknik  ini  individu tersebut  bisa  jadi  role  model  untuk  mengatasi  kecemasan  mahasiswa  akhir  terhadap  karir masa depan.
Menurut  Bradley  (2016)  modeling  adalah  proses  konseling  dimana  konseli  belajar dari hasil pengamatannya terhadap orang lain yang merupakan bagian dari hasil teori belajar sosial  yang  dipopulerkan  oleh  Alberd  Bandura  dan  dijadikan  bentuk  intervensi  dari  ilmu psikologi yang paling sering digunakan, diteliti, bahkan sangat dihormati. Live model terjadi ketika  seseorang  mengkampanyekan  tingkah  laku  yang  akan  dipelajari  menjadi  live  model bisa  termasuk  konselor  profesional,  guru  atau  teman  sebayanya.  Ada  4  tahapan  untuk mengimplementasikan  model  konseling  ini  yaitu,  (1)  Tahap  pembukaan  adalah  tahap pengenalan antara anggota kelompok yang saling terlibat untuk memahami harapan-harapan yang  ingin  diwujudkan  dalam  konseling  tersebut.  (2)  Tahap  Peralihan  yaitu  tahapan  yang terjadi  antara  tahap  pembentukan  ke  tahap  kegiatan.  Pada  tahap  ini  pemimpin  kelompok akan  menjelaskan  jenis  kegiatan  kelompok  yang  akan  dilaksanakan  dan  tujuan dilaksanakannya  kegiatan  ini.  (3)  Tahap  kegiatan  adalah  tahap  inti  dari  proses  konseling kelompok.  Pada  tahap  ini  akan  membahas  terkait  persoalan  yang  dialami  oleh  salah  satu anggota  kelompok  dengan  berbagi  pengalaman  dan  pemberian  solusi  dengan  tujuan  untuk pengembangan diri yang disampaikan oleh anggota kelompok secara bebas dan terbuka. (4) Tahap pengakhiran adalah tahap pengambilan kesimpulan terkait pembahasan permasalahan yang  disampaikan  saat  konseling  kelompok  berlangsung  dan  ditahap  ini  juga  anggota kelompok mendapatkan solusi dari permasalahan yang dihadapi.
Berdasarkan  penelitian-penelitian  sebelumnya  terkait  kecemasan  karir  dan  berbagai treatment dengan metode modeling simbolik dan live modeling yang telah digunakan dalam berbagai situasi. Seperti dengan penelitian yang dilakukan oleh Maulidya dalam membantu klien  yang  mengalami  kecemasan  karir  untuk  menumbuhkan  rasa  percaya  diri  mahasiswa dalam  menghadapi  persaingan  di  dunia  kerja.  Dengan  demikian  dapat  disimpulkan  bahwa dengan  melakukan  modeling  simbolik  dan  live  modeling  diharapkan  mampu  memperoleh pandangan  terkait  cara  mengatasi  kecemasan  mengenai  karir  bagi  mahasiswa  akhir. Berdasarkan latar belakang tersebut penelitian ini memiliki tujuan untuk melihat efektivitas Rational  Emotive  Behavior  Therapy (REBT)  pada  layanan  konseling  kelompok menggunakan  teknik  modeling  simbolik  dan  live  modeling  dalam  menurunkan  kecemasan karir  mahasiswa  akhir.  Penelitian  terkait  penurunan  kecemasan  karir  mahasiswa  akhir merupakan suatu masalah yang menarik untuk dibahas dan bermanfaat untuk pengembangan ilmu pengetahuan terutama dalam dunia konseling dan juga manfaat praktis bagi akademisi dalam proses pendampingan konseling karir kepada mahasiswa akhir.

## METODE

## Desain Penelitian
Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen menggunakan desain Pratest-Postest Kelompok  Tunggal  (The  One  Group  Pratest  Posttest)  yang  hanya  menggunakan  satu kelompok  subjek  (kasusu  tunggal)  serta  melakukan  pengukuran  sebelum  dan  sesudah pemberian  perlakuan  pada  subjek.  perbedaan  kedua  hasil  pengukuran  tersebut  dianggap sebagai  efek  dari  perlakuan  (Latipun,  2021).  Bentuk  rancangan  penelitian  yang  digunakan dalam  penelitian  ini  yaitu  A-B-A.  Instrumen  penelitian  yang  digunakan  meliputi,  skala kecemasan  karir  mahasiswa  akhir    yang  telah  memenuhi  standar  validitas  dan  reliabilitas yang  dipersyaratkan  serta  bahan  perlakuan  REBT  teknik  live  modeling  dan  modeling simbolik untuk menurunkan kecemasan karir mahasiswa akhir.

## Subjek Penelitian
Subjek  penelitian  ini  Mahasiswa  Pasca  Sarjana  UIN  Sunan  Kalijaga  Yogyakarta. Populasi  dalam  penelitian  ini  mahasiswa  semester  3  pasca  sarjana  UIN  Sunan  Kalijaga Yogyakarta  Prodi  BKI  pada  tahun  ajaran  2021/2022.  Penetapan  sampel  penelitian  ini menggunakan teknik purposive sampling. sampling purposive merupakan pemilihan sampel sesuai  dengan  yang  dikehendaki.  dalam  hal  ini  pengambilan  sampel  berdasarkan  tujuan penelitian.  Adapun  subjek  dalam  penelitian  ini  berjumlah  6  orang  mahasiswa  semester  3
pascasarjana UIN Sunan Kalijaga Prodi BKI berdasarkan penjaringan skala kecemasan karir mahasiswa akhir.

## Metode Pengumpulan Data
Pengumpulan  data  awal  dan  akhir  mengenai  kecemasan  karir  subyek  penelitian menggunakan  metode  angket  dengan  instrument  berupa  angket  yang  telah  diuji  dan  telah memenuhi standar validitas dan reliabilitas yang dipersyaratkan. pemberian intervensi/perlakuan  dilaksanakan  dengan  memberikan  layanan  konseling  kelompok menggunakan pendekatan REBT dengan teknik live modeling dan modeling simbolik.

## Proses Intervensi/ Treatment
Pemberian treatment menggunakan pendekatan Rational Emotive Behavior Therapy (REBT)  melalui  konseling  kelompok  dengan  teknik  live  modeling  dan  modeling  simbolik dilaksanakan dengan mengacu pada rancangan berikut:
a. Identifikasi  masalah  konseling.  Pada  tahap  ini  dilakukan  klarifikasi  hasil  dari  pre-test yang  telah  dilakukan,  apakah  sesuai  dengan  keadaan  konseli  yang  sesungguhnya  atau tidak, mengetahui seberapa sering konseli mengalami kecemasan karir, dan menemukan inti masalah yang mendasari konseli mengalami kecemasan karir.
b. Goal  Setting .  Setelah  mengidentifikasi  masalah  yang  dialami  konseli,  pada  tahap  goal setting  tujuan  konseling  ditentukan  dan  memberikan  pandangan  kepada  konseling mengenai  tujuan  yang  ingin  dicapai,.  pada  tahap  ini  pula  konseli  diyakinkan  bahwa peneliti ingin membantu konseli mencapai tujuan dari proses konseling yang dilakukan.
c. Implementasi  Teknik  I.  Menjelaskan  pengertian  dan  tahap  pelaksanaan  pendekatan REBT . Menentukan tujuan yang akan dicapai. Menentukan kejadian atau peristiwa yang dialami  konseli.  Melihat  keyakinan  yang  dimiliki  konseli.  Melihat  konsekuensi  yang muncul. Meredam keyakinan-keyakinan yang irasiona. Mengembangkan pikiran rasional yang bersifat solutif.
d. Implementasi Teknik II. Menjelaskan teknik live modeling dan modeling simbolik yang akan dilakukan dengan menggunakan dinamika kelompok. Teknik live modeling melalui beberapa  tahap  yaitu:  Tahap  pembentukan  kelompok,  pada  tahap  ini  pengenalan  dan perlibatan  anggota  dalam  proses  konseling  yang  akan  dilaksanakan,  pada  tahap  ini mecakup proses  saling mengenal,  percaya, menerima, dan rasa sikap saling  membantu. Tahap  peralihan,  pada  tahap  ini  konselor  atau  peneliti  ke,bali  menegaskan  tujuan  dan manfaat yang akan diperoleh setelah proses konseling kelompok dilaksanakan. dalam hal ini  peneliti  menyampaikan  terkait  tujuan  konseling  kelompok,  asas  kerahasiaan,
kesukarelaan, keterbukaan, dll. hal ini dilakukan agar proses konseling kelompok dapat berjalan dengan baik  dan anggota kelompok tertarik dalam  mengikuti proses konseling tersebut.  Tahap  kegiatan,  pada  tahap  ini,  dengan  menggunakan  dinamika  kelompok setiap  anggota  kelompok  menyampaikan  permasalahan  yang  dihadapi,  saling  sharing pengalaman, pengembangan diri dalam bentuk soft skill maupu hard skiil. beberapa hal yang  mempengaruhi  kecemasan  karir  mahasiswa  akhir  yaitu:  lapangan  pekerjaan, ekspektasi  tinggi  terhadap  masa  depan,  harapan  keluarga  yang  tinggi,  lintas  jurusan, stigma masyarakat, kurangnya skill yang dimiliki. Teknik modeling simbolik. Teknik ini menggunakan  media  dalam  bentuk  video  Jack  Ma  dan  audio  (lunatic  podcast  eps.03) dengan pertimbangan film ini memiliki unsur yang dapat memberikan gambaran terkait kerja  keras  dan  fokus  pada  pengembangan  kemampuan  yang  dimiliki.  Terkait  podcast yang  diperdengarkan  terkait  pekerjaan  dan  pengangguran.  podcast  ini  memberikan gambaran  terkait  dunia  pengangguran  yang  sebenarnya  bisa  diselesaikan  oleh  seriap orang, podcast ini juga memberikan motivas untuk tidak terlalu memikirkan masa depan namun lupa mengoptimalkan dan tidak melakukan yang terbaik di masa sekarang.
e. Evaluasi. Pada tahap menjadi langkah lanjutan atau respon konseli setelah mendapatkan treatment,  mengeksplorasi  kembali  kebutuhan  serta  bantuan  yang  dibutuhkan  konseli terkait  permasalahan  yang  dialami,  kemudian  membantu  konseli  untuk  berkomitmen dalam  mengaplikasikan  kiat-kiat  ataupun  saran  yang  telah  diberikan  terhadap permasalahannya secara  tepat.  Pada tahap ini pula terdapat  beberapa pertanyaan terkait perasaan setelah diberikan treatment .
f. Pengakhiran.  Tahap  ini  peneliti  melakukan  post  test  pada  subjek  dengan  memberikan skala kecemasan karir mahasiswa akhir untuk mendapatkan skor akhir setelah pemberian treatment.

## Teknik Analisis Data
Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis data paired t-test  (non  parametric  statistic).  Proses  analisis  data  pada  penelitian  ini  menggunakan software Statistical Package Sosial Science (SPSS) versi 16.0 for windows.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil Penelitian
Hasil  penelitian  disajikan  dengan  lengkap  dan  sesuai  ruang  lingkup  penelitian.  Hasil penelitian  dapat  dilengkapi  dengan  tabel,  deskripsi  verbal,  gambar,  dan/atau  grafik.  Namun
penggunaan  tabel,  gambar,  atau  grafik  hanya  sebagai  materi  pendukung  yang  benar-benar substansial, misalnya tabel pengujian statistik, grafik hasil pengujian model, dan sebagainya.
Berikut ini merupakan hasil penelitian yang telah dilakukan berdasarkan hasil analisis data pre-test dan post-test serta analisis uji-t menggunakan program SPSS sebagai berikut.
Tabel 1. Mean Pre-test dan Post-test Mean N Std. Deviation Std. Error Mean Pair 1 Post test 74.5714 7 7.52456 2.84402 Pre test 102.8571 7 9.99047 3.77604
Tabel di atas menunjukkan bahwa terdapat perbedaan pada rata-rata skor kecemasan karir antara hasil pre-test 102,8571 dan post-test 74,5714. Dengan demikian terdapat selisih skor rata- rata  kecemasan  karir  mahasiswa  akhir  antara  sebelum  mendapatkan  treatment  dan  setelah mendapatkan treatment sebesar 28,2857.
Tabel 2. Hasil Uji Paired T-test Paired Differences t df Sig. (2- tailed ) Mean Std. Deviation Std. Error
Mean
98% Confidence Interval of the Difference Lower Upper Pair 1 Post test- Pretest -28.2857  8.40068 3.17516 - 36.05505 - 20.51638 - 8.908 6 000
Berdasarkan  hasil  analisis  data  diperoleh  nilai  t  =  8,908  dengan  p  =  0,000  <  0,05  yang berarti  ada  perbedaan  yang  signifikan  tingkat  kecemasan  karir  mahasiswa  akhir  sebelum  dan sesudah mendapatkan treatment layanan konseling kelompok menggunakan pendekatan Rational Emotive Behavior Therapy dengan teknik live modeling dan modeling simbolik.
Dengan ini, berdasarkan hasil analisis statistik yang telah dipaparkan di atas membuktikan hipotesis  penelitian  yang  menyatakan  bahwa  penggunaan  Rational  Emotive  Behavior  Therapy pada konseling kelompok dengan teknik live modeling dan modeling simbolik dapat menurunkan tingkat kecemasan karir mahasiswa akhir pascasarjana UIN Sunan Kalijaga Yogyakarta.

## Pembahasan
Penelitian ini dimaksudkan untuk mengetahui keefektivitasan Rational Emotive Behavior Therapy  pada  layanan  konseling  kelompok  menggunakan  teknik  live  modeling  dan  modeling simbolik  terhadap  kecemasan  karir  mahasiswa  akhir  pascasarjana  UIN  Sunan  Kalijaga Yogyakarta.  Berdasarkan  hasil  yang  diperoleh  menunjukkan  bahwa  penggunaan  Rational Emotive  Behavior  Therapy  pada  konseling  kelompok  menggunakan  teknik  live  modeling  dan modeling  simbolik  berpengaruh  terhadap  penurunan  tingkat  kecemasan  karir  mahasiswa  akhir. Penelitian  ini  menunjukkan  bahwa  adanya    perbedaan  yang  signifikan  pada  skor  tingkat kecemasan sebelum dan setelah diberikan treatmen p = 0,000 < 0,05.
Berdasarkan pengamatan peniliti selama pemberian layanan konseling kelompok, seluruh anggota  kelompok  berpasrtisipasi  secara  aktif  baik  bertanya,  mengungkapkan  permasalahan, maupun  merespon  pembicaraan  anggota  yang  lain.  Dengan  menggunakan  layanan  konseling kelompok diharapkan konseling yang dilaksanakan dapat berjalan dengan baik sesuai tujuan yang ingin  dicapai.  Juntika  Nurihsan  dalam  Edi  Kurnanto  (2013)  mengatakan  bahwa  konseling kelompok adalah pemberian bantuan kepada individu dengan memainkan situasi kelompok yang sefatnya sebagai preventif dan kuratif, serta memberikan kemudahan dalam perkembangan dan pertumbuhannya.  Kartono  (1992)  mendefinisikan  kecemasan  sebagai  bentuk  dari  kegelisahan, kekhawatiran dan ketakutan terhadap sesuatu yang belum jleas yang akan terjadi dimasa depan, menghasilkan perasaan ketakutan dan bercampur dengan keprihatinan mengenai masa yang akan datang  tanpa  mengetahui  lebih  khusus  sebab  ketakutan  tersebut.  Kecemasan  ini  cenderung muncul dikarenakan pikiran-pikiran yang tidak rasional atau irrasional.
Melalui  pendekatan  REBT  konseli  mampu  mengubah  pikiran  irrasional  yang mengakibatkan tingginya tingkat kecemasan karir menjadi pikiran yang rasional sehingga tingkat kecemasan  karir  menjadi  menurun.  Temuan  ini  didukung  oleh  hasil  studi  penelitian  terdahulu bahwa REBT dapat mengurangi tingkat kecemasan serta meningkatkan resiliensi (ketahanan diri) pada  siswa (Noormohamadi  et  al.,  2022;  Turner  &  Barker,  2013) .  Kurnanto  (2013)  juga mengungkapkan  bahwa  pendekatan Rational  Emotive  Behavior  Therapy menekankan kebersamaan  dan  reaksi  antara  berfikir  dan  akal  sehat  ( rational ),  berperasaan  ( emoting ),  dan berperilaku ( acting ). Penggunaan live modeling dan modeling simbolik, konseli secara langsung saling  memberikan  sara,sharing  terhadap  masalah  yang  dihadapi  dan  dapat  memberikan  sudut pandang bahwa kecemasan itu juga dirasakan oleh orang lain, dan masing-masing individu bisa belajar  dari  usaha  yang  dilakukan  orang  lain  dalam  mengatasi  kecemasan  karir  yang  dihadapi.
Menurut  Bradley  (2016)  modeling  adalah  pembelajaran  yang  diperoleh  individu  dari pengamatannya terhadap orang lain.
Hasil refleksi setelah berakhirnya serangkaian proses penelitian, masing-masing mahasiswa mampu  memahami  masalah  yang  dialami  dan  mengembangkan  mode  berpikir  yang  rasional, memiliki  planning  sebagai  bentuk  antisipasi  dan  sebagai  coping  terhadap  kecemasan  yang dialami  serta  memiliki  komitmen  untuk  mencapai  tujuan  yang  diinginkan.  Konseli  mengakui bahwa  setelah  pemberian  treatment  kemudian  memahami  bahwa  apa  yang  mereka  pikirkan selama  ini  membuat  mereka  menjadi  tidak  maksimal  dan  produktif  karena  hanya  memikirkan kecemasan  karir.  Kemudian  berpikir  bahwa  hal  sederhana  seperti  membangun  relasi, mengembangkan soft skill dan hard skill, update terhadap perkembangan ilmu dan teknologi, dan tetap menjaga mode berpikir yang lebih rasional dan positif sebagai acuan bertindak agar lebih produktif.

## KESIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  hasil  analisis  data  statistik  diketahui  bahwa  hipotesis  dalam  penelitian diterima,  yakni  terdapat  perubahan  tingkat  kecemasan  karir  mahasiswa  akhir  pasca  sarjana UIN  Sunan  Kalijaga  Yogyakarta  setelah  pemberian  layanan  konseling  kelompok  melalui pendekatan Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) menggunakan teknik live modeling dan  modeling  simbolik.  Penggunaan Rational  Emotive  Behavior  Therapy (REBT)  pada konseling  kelompok  menggunakan  teknik  live  modeling  dan  modeling  simbolik  terbukti efektif  menurunkan  kecemasan  karir  mahasiswa  akhir  pasca  sarjana  UIN  Sunan  Kalijaga Yogyakarta.
Setelah  dilaksanakan  seluruh  rangkaian  penelitian  ini,  tentunya  tidak  terlepas  dari kelemahan dan keterbatasan. Oleh karena itu peneliti memberi masukan terhadap partisipan penelitian,  dosen/  pihak  kampus  dan  peneliti  selanjutnya.  Pertama,  bagi  partisipan diharapkan untuk senantiasa menjalankan komitmen yang telah dibuat terkait planning yang akan  dilakukan  dan  tetap  menjaga  pikiran  agar  tetap  berpikir  rasional.  Kedua,  dosen  atau kampus, diharapkan pendampingan yang lebih intens mengenai program yang terkait dengan konseling karir bagi  mahasiswa yang dapat  membantu mahasiswa untuk  lebih menemukan arah  dan  tujuan  setelah  menyelesaikan  studynya  serta  mahasiswa  dapat  lebih mempersiapkan  diri  menghadapi  persaingan  dalam  dunia  kerja.  Ketiga,  bagi  peneliti selanjutnya lebih memperhatikan aspek-aspek lain yang memiliki hubungan dengan masalah
yang terjadi dilingkungan Universitas yang dapat menyebabkan tingginya tingkat kecemasan karir yang dialami mahasiswa akhir.

## DAFTAR PUSTAKA
Adriansyah,  Muhammad  Ali.  dkk.  (2017).  Pengaruh  Terapi  Berpikir  Positif,  Cognitive Behavior  Therapy  (CBT),  Mengelola  Hidup  dan  Merencanakan  Masa  Depan (MHMMD)  Terhadap  Penurunan  Kecemasan  Karir  Pada  Mahasiswa  Universitas Mulawarman. Jurnal Psikoislamika ,14(1), 5-14
Ami,  Cendy  Oktaviani.  Hardi  Prasetyawan.  (2021).  Inovasi  Bimbingan  Karir  Dengan Teknik  Modeling  UntukMeningkatkan  Kematangan  Karir  Siswa  Kelas  X  SMK Muhammadiyah 1 Prambanan Klaten. Prosiding Bimbingan dan Konseling , 226-247
Andari,  Angelia  Fri.  Budi  Santosa.  (2022).  Pengaruh  Layanan  Informasi  dengan  Teknik Modeling Simbolik terhadap Self Efficacy Karir Remaja. Jurnal Pendidikan Tambusa , 6(1), 2690-2702
Arumsari,  C.  (2016).  Konseling  individual  dengan  teknik  modeling  simbolis  terhadap peningkatan kemampuan kontrol diri. Jurnal Konseling GUSJIGANG , 2 (1).
Bradley, T. (2016). 40 Teknik yang Harus Diketahui Setiap Konselor. Yogyakarta : Pustaka Pelajar
Kurnanto, Edi. (2013). Konseling Kelompok. Bandung ; Alfabeta Kartono, K. (1989). Kelainan-Kelainan Psikologi. Jakarta: Rajawali.
Latipun (2021). Psikologi Eksperimen. Malang: Universitas Muhammadiyah Malang Maulidya,  Wulan.  (2017).  Pengaruh  Pemberian  Layanan  Konseling  Kelompok  Pendekatan
Rational Emotive Therapy Teknik Live Model Terhadap Kecemasan Karir Mahasiswa BK Reguler A 2015. Jurnal Psikologi Konseling , 11(2), 14-27
Muqarrama,  Rifkatul.  dkk.  (2022).  Fenomena  Kecemasan  Karir  pada  Mahasiswa  Tingkat Akhir di Era Disrupsi 4.0. Sultra Educational Jurnal , 2(1), 29-33
Nurjannah,  Annisa  Siti.  (2018).  Kecemasan  Mahasiswa  Fresh  Graduate  dalam  Melamar Pekerjaan. Jurnal Al-Ittizaan: Jurnal Bimbingan Konseling Islam , 1(2), 35-38
Noormohamadi,  S.  M.,  Arefi,  M.,  Afshaini,  K.,  &  Kakabaraee,  K.  (2022).  The  effect  of rational-emotive behavior therapy on anxiety and resilience in  students. International Journal of Adolescent Medicine and Health , 34 (1).
Pratiwi,  A.  (2017).  Efektifitas  Teknik  Modeling  Simbolis  Untuk  Meningkatkan  Motivasi Berprestasi  Siswa  Smp  Negeri  2  Minasatene. Jurnal  Konseling  Andi  Matappa , 1 (1), 55–64.
Sari,  Citra.  Makin.  (2018).  Efektivitas  Konseling  Kelompok  Menggunakan  Pendekatan Rational  Emotive  Behavior  Therapy  (REBT)  Untuk  Mengurangi  Kecemasan  Peserta Didik SMP IT Masjid Syuhadak Yogyakarta. Jurnal Bimbingan dan Konseling , 3(1), 155-161
Turner,  M.,  &  Barker,  J.  B.  (2013).  Examining  the  efficacy  of  rational-emotive  behavior therapy  (REBT)  on  irrational  beliefs  and  anxiety  in  elite  youth  cricketers. Journal  of Applied Sport Psychology , 25 (1), 131–147.