## PEMBINAAN OLAHRAGA BULUTANGKIS DI PB MANDALA KABUPATEN CIAMIS

## SPORTS DEVELOPMENT BADMINTON IN PB MANDALA CIAMIS DISTRICT
Terra Erlina, Isna Daniyati Nursasih * , Andang Rohendi
Universitas Galuh, Jl. R.E Martadinata No. 150 Ciamis 46274 Jawa Barat *Email: isnadn@gmail.com
(Diterima 23-12-2021; Disetujui 14-02-2022)

## ABSTRAK
Pembinaan  merupakan  usaha  yang  dilakukan  dalam  rangka  mendirikan,  menimbulkan,  memajukan,  dan meningkatkan suatu yang telah ada dan yang telah dicapai. Peningkatan kemampuan penguasaan gerak dalam cabang  olahraga  bulutangkis  perlu  diupayakan.  Adanya  tujuan  latihan  adalah  untuk  meningkatkan  dan memajukan  kegiatan  olahraga  dalam  rangka  pencapaian  prestasi  yang  lebih  baik  bagi  setiap  atlet.  Dalam upaya mendukung harapan tersebut, Universitas Galuh melalui kegiatan pengabdian kepada masyarakat telah memberikan  dukungan  berupa  pembinaan  dengan  memberikan  berbagai  variasi  bentuk-bentuk  latihan  di berbagai  teknik  dasar  gerakan  cabang  olahraga  bulutangkis.  Metode  pengabdian  yang  digunakan  adalah pendekatan  edukatif.  Kegiatan  ini  diberikan  sebanyak  delapan  kali  pertemuan  dengan  tiga  kali  latihan perminggu.  Pengabdian  yang  dilakukan  telah  mampu  meningkatkan  kemampuan  penguasaan  gerak  setiap atlet. Dengan adanya pengabdian masyarakat ini, kemampuan penguasaan gerak para atlet yang berlatih di PB Mandala semakin meningkat.
Kata kunci: Pembinaan, Bulutangkis, Variasi Latihan

## ABSTRACT
Guidance is an effort made in the context of establishing, creating, advancing and improving what already exists and what has been achieved. It is necessary to increase the ability to master movement in the sport of badminton.  The  purpose  of  training  is  to  improve and advance  sports  activities  in  order  to  achieve  better performance  for  each  athlete.  In  an  effort  to  support  these  hopes,  Galuh  University  through  community service  activities  has  provided  support  in  the  form  of  coaching  by  providing  various  forms  of  training  in various  basic  techniques  of  the  badminton  sport  movement.  The  service  method  used  is  an  educational approach. This activity is given as many as eight meetings with three exercises per week. The dedication that has been done has been able to improve the mastery ability of each athlete. With this community service, the ability to master the movements of athletes who train at PB Mandala has increased.
Keywords: Coaching, Badminton, Training Variations

## PENDAHULUAN
Pembinaan  merupakan  usaha  yang  dilakukan  dalam  rangka  mendirikan, menimbulkan, memajukan, dan meningkatkan suatu yang telah ada dan yang telah dicapai. Hal  tersebut  sesuai  dengan  Undang-undang  Republik  Indonesia  Nomor  3  Tahun  2005 tentang  Sistem  Keolahragaan  Nasional,  pasal  4  tentang  dasar  dan  fungsi  dan  tujuan olahraga bahwa keolahragaan nasional bertujuan memelihara dan meningkatkan kesehatan dan  kebugaran  jasmani,  prestasi  kualitas  manusia,  menanamkan  nilai  moral  dan  akhlak mulia, disiplin, sportivitas, mempererat persaudaraan dan membina persatuan dan kesatuan bangsa,  memperkukuh  ketahanan  nasional,  serta  mengangkat  harkat,  martabat,  dan kehormatan  bangsa.  Berdasarkan  kutipan  di  atas,  jelaslah  bahwa  salah  satu  tujuan
keolahragaan  nasional  adalah  meningkatkan  prestasi,  khususnya  prestasi  dalam  bidang olahraga.  Prestasi  olahraga  ini  dapat  dicapai  tentunya  melalui  pengembangan  dan pembinaan.
Berdasarkan informasi yang didapat dari pengurus PB. Mandala, PB ini baru berdiri sejak pertengahan tahun 2020. Atlet yang terdaftar sudah ada 20 orang terdiri dari 11 anak laki-laki  dan  9  anak  perempuan  dengan  rentang  usia mulai  dari  usia  dini  sampai  dengan sekolah  menengah.  Menurut  penuturan  salah  seorang  pengurus  PB.  Mandala,  rata-rata mereka masih dalam tahap pemula atau masih dalam penguasaan keterampilan koordinasi kasar.  Masih  banyak  melakukan  kesalahan,  juga  kemampuan  yang  masih  sangat membutuhkan  latihan  yang  instensif,  teratur,  terencana  dan  terprogran  dengan  baik  agar kemampuannya meningkat.
Berdasarkan  informasi  tersebut,  pembinaan  yang  akan  dilakukan  akan  lebih difokuskan  kepada  aspek  penguasaan  gerak  teknik  dasar.  Jika  penguasaan  teknik  dasar sudah  sampai  di  tahap  penguasaan  koordinasi  halus  maka  akan  lebih  mudah  untuk memberikan  pelatihan  selanjutnya.  Untuk  mencapai  prestasi  optimal,  atlet  juga memerlukan  latihan  yang  intensif  dan  berkesinambungan.  Hal  ini  memang  kadang menimbulkan  kebosanan  (Tohar,  2002).  Sebagai  upaya  yang  dilakukan  untuk  mencapai prestasi  maksimal  dalam  cabang  olahraga  apapun,  sudah  seharusnya  dikembangkan melalui  kegiatan  pembinaan  terprogram,  terarah,  terencana  melalui  kegiatan  berjenjang dalam  waktu  yang  relatif  lama  (Harsuki,  2012).  Selain  itu,  dalam  pemberian  tugas  pun gerak harus disesuaikan dengan keadaan setiap atlet, tidak bisa disamakan untuk semuanya dalam satu bentuk variasi.
Latihan dengan cara yang tidak tepat akan mempengaruhi perkembangan anak, baik secara fisiologi maupun psikologis. (Hasibuan, dkk. 2009).  Dalam melatih, pelatih harus memperhatikan    prinsip    latihan    individual  (Mardhika  dan  Dimyati,  2015).  Adapun komponen  yang  harus  diperhatikan  dalam  proses  latihan  adalah  intensitas  latihan,  durasi latihan  dan  frekuensi  latihan  (Irianto,  2004).  Olahraga  terdiri  dari  beberapa  latihan  yang secara  sistematis  dengan  peningkatan  beban  secara  bertahap  dan  terus-menerus  yang menggunakan  energi  yang  berasal  dari  pembakaran  yang  membutuhkan  oksigen  tanpa menimbulkan kelelahan (Ticoalu, 2015). Di dalam latihan olahraga terdapat latihan kondisi fisik  untuk  keterampilan  gerak  dasar  yang  teratur  dan  sebaiknya  dimulai  sejak  usia  dini (Wahyuno,  2014).  Selain  latihan  teknik,  latihan  fisik,  taktik  dan  mental  juga  sangat diperlukan.
Berdasarkan hal tersebut, program latihan yang diberikan harus disesuaikan dengan usia,  karakter  juga  psikologisnya.  Fasilitas  yang  memadai,  seperti  kelengkapan  di lapangan, alat-alat yang digunakan juga menunjang dalam peningkatan kemampuan gerak dasar cabang olahraga ini. Mengingat hal tersebut di atas, pembinaan bagi setiap  atlet di PB Mandala perlu dilakukan.

## BAHAN DAN METODE
Metode yang digunakan dalam kegiatan pembinaan ini adalah pendekatan edukatif. Pendekatan  ini  dipilih  karena pelaksanaan  pengabdian   mengandung  unsur  pendidikan yang  dapat  membantu  dalam  kemajuan  atlet  dalam  bermain  bulutangkis. Proses  latihan dalam  kegiatan  ini  yaitu  diberikan  demonstrasi  gerakan  terlebih  dahulu.  Hal  ini  akan memudahkan  khalayak  sasaran  memahami  bentuk  gerakan.  Jika  ada  kesalahan  dalam melakukan gerakan, hanya akan diberikan koreksi pada bagian yang salahnya saja. Karena dengan diberikan koreksi yang terlalu sering dan terlalu banyak, bagi sasaran yang masih dalam fase penguasaan keterampilan motorik kasar akan menjadi beban secara psikologis.
Kegiatan pengabdian ini dilakukan selama delapan kali pertemuan dari mulai tanggal 24  Desember  2021  sampai  dengan  tanggal  09  Januari  2021.  Lokasi  kegiatan  adalah bertempat di GOR Mandala di Desa Cisontrol, Kecamatan Rancah, Kabupaten Ciamis.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan pengabdian yang bertujuan untuk membantu para atlet dalam meningkatkan dan memajukan kegiatan olahraga dalam rangka pencapaian prestasi yang lebih baik bagi setiap atlet. Kegiatan pengabdian ini telah dilaksanakan secara keseluruhan selama 4 bulan yaitu  dari  bulan  November  2020-Maret  2021  dengan  membantu  pelatihan  di  lapangan selama  1  bulan  yang  bertempat  di  GOR  Mandala  Cisontrol  dan  diikuti  oleh  20  atlet. Kegiatan telah dilaksanakan sesuai dengan waktu yang telah dijadwalkan.
Sebagai pendukung dalam proses latihan sarana dan prasarana juga sangat diperlukan dalam  menunjang  kelancaran  kegiatan.  Berdasarkan  survey  yang  dilakukan  PB  Mandala memiliki gedung yang memadai dengan 1 lapangan bulutangkis. Tiang net dan net dalam keadaan  memadai  dan  memiliki  lebih  dari  15  slop shuttlecock yang  digunakan  untuk latihan.  Setelah  memberikan  program  latihan  dari  4  macam  teknik  dasar,  selanjutnya seluruh  atlet  yang  tergabung  dalam  PB.  Mandala  mengisi  angket  dengan  10  item pertanyaan terkait dengan kegiatan yang telah dilaksanakan. Untuk lebih jelasnya hasil dari angket dalam kegiatan pengabdian ini akan disajikan dalam Gambar 1.

## Gambar 1. Hasil Angket Pembinaan Bulutangkis di PB Mandala
Program  latihan  diberikan  sejalan  dengan  program  yang  sudah  ada  sebelumnya. Untuk  mengetahui  hasil  dari  pembinaan  yang  diberikan  seluruh  atlet  mengisi  angket. Berdasarkan  jawaban  yang  diberikan  oleh  setiap  atlet  pada  item  pertanyaan  nomor  1 sampai  dengan  nomor  10  menunjukkan  bahwa  pada  setiap  nomor  rata-rata  memberikan jawaban yang positif yaitu lebih dari 50%.
Latihan  tidak  selalu  diberikan  dengan  mudah,  tetapi  dengan  berbagai  tingkat kerumitan  yang  berbeda.  Dengan  perbedaan  tersebut  memberikan  tantangan  tersendiri kepada  setiap  atlet.  Dari  transformasi  nilai  pada  klasifikasi  nilai  yang  dilakukan,  atlet terbagi  ke  dalam  tiga  kategori.  Pada  kategori  sangat  baik  terdapat  11  orang,  7  orang termasuk pada kategori baik, dan 2 orang lainnya dalam kategori cukup. Selanjutnya jika diambil rata-rata nilai secara keseluruhan dari jawaban semua atlet yaitu sebesar 8,3 maka program latihan  yang diberikan berada dalam kategori baik. Hal ini menunjukkan bahwa dengan diberikan kegiatan pembinaan seperti ini, dapat membantu atlet dalam memahami dan mempraktekkan setiap gerak dasar yang diberikan.
Latihan  dilakukan  dengan  menyenangkan,  atlet  tidak  datang  terlambat  juga  fokus dalam berlatih. Selain kegiatan latihan yang dilakukan bersama-sama di GOR, setiap atlet rutin melakukan latihan di rumah setiap hari dengan diberikan program latihan yang harus dikerjakan.  Kegiatan  di  rumah  diawasi  oleh  orang  tua  masing-masing  dan  selalu memberikan  laporan  setiap  harinya  kepada  pelatih  sebagai  progres  latihan  yang  telah ditugaskan.
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 No 1 No 2 No 3 No 4 No 5 No 6 No 7 No 8 No 9 No 10 YA TIDAK

## KESIMPULAN DAN SARAN
Kegiatan  pengabdian  telah  terlaksana dengan  baik  sesuai  dengan  jadwal.  Simpulan yang  bisa  diambil  dari  kegiatan  pengabdian  yang  telah  dilakukan  ini  bahwa  untuk meningkatkan  kemampuan  dalam  penguasaan  teknik  dasar  dalam  permainan  bulutangkis bisa  dilakukan  dengan  memberikan  program  latihan  yang  tersusun,  terprogram  dengan baik dan tentunya harus  disesuaikan dengan kebutuhan khalayak sasaran  yang dalam hal ini adalah atlet di PB Mandala Cisontrol. Tidak hanya peran pelatih yang bisa menentukan kemajuan pada setiap atlet, sarana dan prasarana juga peran serta dan keterlibatan orangtua juga jajaran Pengurus pada PB pun memberikan kontribusi yang baik untuk kemajuan atlet dalam mencapai prestasi puncak.  Pengabdian ini dilakukan dengan menitikberatkan pada aspek  teknik  dalam  cabang  olahraga.  Oleh  karena  itu,  untuk  kegiatan  pengabdian selanjutnya  tidak  hanya  1  aspek  latihan  saja  yang  diberikan  tetapi  juga  ketiga  aspek lainnya, yaitu latihan fisik, taktik dan mental.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis  menyampaikan  terima  kasih  kepada  LPPM  Universitas  Galuh  yang  telah mendanai sepenuhnya kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Harsuki. (2012). Pengantar Manajemen Olahraga . Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada. Hasibuan.,  Sanusi.,  Akhmad.,  I.,  Hariyanto.,E.  (2009). Evaluasi  Program  Pembinaan Pusat  Pendidikan  dan  Latihan  Olahraga  Pelajar  di  Kalimantan  Timur,  Riau,  dan Sumatra  Barat .  Jakarta:Asisten  Deputi  IPTEK  Olahraga,  Deputi  Peningkatan Prestasi dan IPTEK Olahraga, Kemenpora RI.
Irianto, Djoko Pekik. (2004). Pedoman Praktis Berolahraga .Yogyakarta: Andi Offset Tohar. (2002). Ilmu Kepelatihan Lanjut . Semarang: PKLO FIK Unnes Mardhika, Riga dan Dimyati. (2015). The Effect Of Mental Training And Self Efficacy On Results  Of  Penalty  Kick  Of  Football  Players . Jurnal  Keolahragaan Vol  3,  No  1. https://doi.org/10.21831/Jk.V3i1.4973.
Ticoalu,  S.  H.  (2015). Manfaat  Latihan  Olahraga  Aerobik  Terhadap  Kebugaran  Fisi Manusia . Jurnal e-Biomedik (eBM), Volume 3 nomor 1, 316. Wahyuno, D. (2014). Studi Kondisi Fisik Atlet Sepak bola Persatuan Sepak Bola . Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Bengkulu
_____.  2005.  Undang-  undang  RI  No  4  Tahun  2005  Tentang  Sistem  Keolahragaan Nasional. Kementrian.Negara Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia