## Vol 5 No 2 Tahun 2024

## SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga
http:// jurnal.icjambi.id/index.php/sprinter/index
Analisis  Tingkat  Keterampilan  Teknik Forehand dan Backhand Atlet  Bulutangkis  PB  Jhonlin  Club  Badminton Banjarbaru
Erlangga Bintang Putra Arisandi 1 🖂 , H.M Mulhim 1 , Abd Hamid 1
1 Pendidikan  Jasmani,  Fakultas  Keguruan  dan  Ilmu  Pendidikan,  Universitas  Lambung Mangkurat, Kalimantan Selatan, Indonesia
Corresponding author* E-mail: 2010122210021@mhs.ulm.ac.id
Info Artikel ____________________ Kata Kunci: Analisis  Keterampilan,  Atlet Bulutangkis,  Teknik  Backhand, Teknik Forehand, Teknik Dasar
Keywords : Skill Analysis,
Badminton
Athletes,  Backhand  Techniques, Forehand Techniques, Basic Techniques

## Abstrak
_________________________________________________________ Olahraga  bulutangkis  menjadi  olahraga    paling  terkenal  di  Indonesia. Teknik  dasar  pada  permainan  ini,  seperti  forehand  dan  backhand, merupakan teknik pertama yang harus dikuasai pemain untuk bisa bermain optimal. Tujuan penelitian adalah melakukan analisisi  keterampilan teknik forehand  dan  backhand  atlet  bulutangkis  di  PB  Jhonlin  Club  Banjarbaru. Penelitian  menggunakan  pendekatan  deskriptif  kuantitatif  dengan pengambilan data melalui survei. Subjek  merupakan 10 atlet  yang terpilih melalui  pengambilan  sampel  jenuh.  Data  dikumpulkan  melalui  observasi dan  dinilai  menggunakan  skala  numerik.  Hasil  penelitian  menunjukkan bahwa  80%  atlet  mempunyai  tingkat  keterampian    forehand  sangat  baik, sementara  60%  atlet  memiliki  keterampilan  teknik  backhand  dalam kategori  sangat  baik.  Temuan  ini  menunjukkan  bahwa  meskipun keterampilan  teknik  forehand  para  atlet  umumnya  lebih  baik,  namun keterampilan backhand masih perlu ditingkatkan.

## Abstract
_________________________________________________________
Badminton is the most famous sport in Indonesia. The basic techniques in this game, such as forehand and backhand, are the first techniques that players must master to be able to play optimally. The  purpose of the study is to analyze the  forehand and backhand technical skills of badminton athletes at PB Jhonlin Club Banjarbaru. The research  uses  a  quantitative  descriptive  approach  with  data  collection  through surveys. The subjects were 10 athletes who were selected through saturated sampling. Data  were  collected  through  observation  and  assessed  using  numerical  scales.  The results  showed  that  80%  of  athletes  had  a  very  good  level  of  forehand  skills,  while 60%  of  athletes  had  backhand  technical  skills  in  the  very  good  category.  These findings  show  that  although  the  athletes'  forehand  technique  skills  are  generally better, the backhand skills still need to be improved.
© 2024 Author
 Alamat korespondensi:
Pendidikan Jasmani, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Lambung Mangkurat, Kalimantan Selatan, Indonesia

## PENDAHULUAN
Olahraga  bulutangkis  berkembang pesat  dan  tidak  pernah  redup.  Hal  tersebut
dibuktikan dengan semakin banyaknya warga negara  Indonesia  yang  rutin  melakukan aktivitas  olahraga  dalam  kehidupan  sehari-
hari (Syarifudin et al., 2023). Tujuan mereka melakukan olahraga pun beragam, mulai dari meningkatkan  kebugaran  fisik,  menjaga kesehatan,  hingga  meraih  prestasi  dalam bidang  olahraga  tertentu.  Berdasarkan keadaan  yang    demikian,  partisipasi  warga yang  dimikian  tinggi  menandakan  adanya kesadaran  setelah  menerima  manfaat  dari berolahraga,  baik  dari  segi  kesehatan  fisik maupun mental. Fenomena ini menunjukkan bahwa  kesadaran  akan  pentingnya  olahraga semakin  meningkat  di  berbagai  kalangan (Agustian et al., 2022).
Olahraga Bulutangkis merupakan olahraga  yang  mampu  menerima    variasi kelompok  usia  yang  bermain  hingga  ramah terhadap  pria  ataupun  Wanita  yang dimainkan di luar maupun di dalam ruangan (Syauki  et  al.,  2023).  Penelitian  oleh  Rohim (2020) juga
memberikan pengertian
badminton  secara  general  yakni  jenis olahraga  yang  dimainkan  dengan  alat  raket untuk  memukul  bolanya,  yang  dimainkan satu  lawan  satau  hingga  dua  lawan  dua. Pemain atau atlet badminton harus mengetahui  dan  mampu  menguasai  serta memahami  teknik  dasar  yang  ada  pada permainan badminton (Rohim et al., 2020).
Pada  permainan  ini  pemain  harus terampil  dalam  penggunaan  teknis  dasar dalam memukul bola (cock) yang din forehand dan backhand (Subarkah  &  Marani,  2020) . Jenis  teknis  dasar  pertama  yakni  pukulan forehand merupakan  pukulan  yang  dilakukan ketika  bola  berada  di  ketinggian  atas  kepala. Pukulan ini populer juga karena mengisyaratkan  sebuah  pukulan  drop  yang dilepaskan (Antoni, 2020).
Forehand  yang  optimal,  pemain  harus bergerak ke posisi menunggu di area belakang lapangan,  sejajar  dengan  arah  bola  yang mendekat. Pada saat berada di posisi tersebut, pemain harus memutar pinggang dan bahu ke arah  samping  net.  Raket  ditarik  ke  belakang dengan  kepala  raket  diturunkan  di  belakang bahu, dan siku tangan yang memegang raket diarahkan  ke  atas.  Sementara  itu,  pukulan backhand dianggap lebih menantang, terutama  bagi  pemain  pemula,  karena memerlukan  perpindahan  posisi  tubuh  yang
kompleks.  Banyak  pemain  menganggap bahwa  melakukan  pukulan backhand dari bagian  belakang  lapangan  merupakan  salah satu pukulan yang paling sulit (Rahman et al., 2022).  Untuk  menghasilkan  pukulan clear dan  kuat  yang  mendalam  atau  pukulan  drop yang  akurat,  diperlukan  penyesuaian  waktu, kekuatan  tangan  dan  teknik  pengaturan  kaki yang baik (Setiawati et al., 2014).
Hasil observasi awal yang dilakukan di PB  Jhonlin  Club  Badminton  Banjarbaru, perkembangan  keterampilan  teknik  forehand dan backhand para atlet menjadi fokus utama untuk  meningkatkan  performa  klub  secara keseluruhan.  Berdasarkan  observasi  awal, masih  terdapat  variasi  dalam  tingkat keterampilan  teknik  ini  di  antara  para  atlet. Oleh  karena  itu,  penelitian  ini  bertujuan untuk  menganalisis  tingkat  keterampilan teknik forehand dan backhand para atlet di klub tersebut.

## METODE
Pendekatan
deskriptif kuantitatif merupakan  pendekatan  dalam  penelitian  ini dengan  pengambilan  data  berupa  teknik survei  yang  dilakukan  pada  atlet  PB  Jhonlin Badminton  Club  Banjarbaru  dengan  jumlah populasi  sebanyak  10  orang.  Teknik pengambilan  sampel  menggunakan  sampel jenuh  dimana    anggota  populasi  (atlet  PB Jhonlin  Badminton)  merupakan  sampel (Murod  &  Jannah,  2021).  Hal  ini  dilakukan karena  populasi  atlet  terlalu  kecil  yakni  10 orang,  sehingga  keseluruhan  populasi  adalah sampel.
Pengumpulan data dalam penelitian ini dilakukan  juga  melalui  proses  observasi, teknik  ini  digunakan  ketika  penelitian berkaitan  dengan  perilaku  manusia,  pola kerja  dan  jika  jumlah  responden  kecil (Lisdawati  et  al.,  2023).  Penelitian  ini menerapkan skala penilaian numerik (numerical rating scale). Menurut Suhardianto (2021) komponen skala
penilaian  numerik  terdiri  dari  pernyataan tentang  kualitas  tertentu  dari  sesuatu  yang diukur  dan  diikuti  oleh  angka  yang menunjukkan  skor  dari  objek  yang  diukur
(Suhardianto, 2021).  Berikut merupakan kisi kisi instrumen penelitian:
Tabel 1. Kisi-kisi instrumen teknik forehand No  Indikator Penilaian Aspek Penilaian Skor Penilaian Keterangan 5  4  3  2  1 1. Fase Persiapan a. Memegang  raket Grip  handshake /pistol. Skor maksimal=20 b. Posisi pemukulan penyamping c. Posisi tangan ke atas d. Penumpuan  berat  pada  di  kaki belakang 2. Fase Pelaksanaan a. Gerakan Siku mendahului penguluran tangan Skor maksimal=25 b. Dominan tidak menggerakkan tangan ke bawah c. Gerakan memutar tubuh bagian atas d. Gerakan  menggapai  ke  atas  bersiap memukul e. Tangan bagian bawah menelungkup ke depan 3. Fase Lanjutan a. Gerakan  tangan  yang  memegang raket  berakhir  dengan  telapak tangan menghadap luar Skor maksimal=25 b. Gerakan  raket  berakhir  di  bawah lurus dengan gerakan bola c. Silangkan  raket  pada  sisi  tubuh berlawanan d. Ayunkan  kaki  yang  di  belakang dengan gerakan seperti gunting e. Jaga keseimbangan badan Tabel 2. Kisi kisi instrumen teknik backhand No  Indikator Penilaian Aspek Penilaian Skor Penilaian Keterangan 5  4  3  2  1 1. Fase persiapan a. Grip handshake atau pistol dengan ibu jari  mengarah  ke  atas  pada  sudut  kiri pegangan raket Skor maksimal=20 b. Posisi  memukul  menyamping  ke  arah belakang c. Tahan  tangan  yang  memegang  raket ke  atas  dengan  tangan  bagian  bawah, kepala raket mengarah ke bawah d. Letakkan  berat  badan  pada  kaki belakang yang dominan 2. Fase pelaksanaan a. Gerakan  siku  mendahului  uluran tangan. Skor maksimal=30 b. Mengarahkan  lengan/tangan  yang tidak dominan ke bawah.
c. Memutar tubuh bagian atas.
d. Menggapai  /  raih  ke  atas  untuk melakukan pukulan. e. Menelentangkan tangan bagian bawah. f. Kepala  raket  mengikuti  gerakan tersebut. 3. Fase Lanjutan a. Raket  mengikuti  gerakan  kontak dengan  bola,  mengarah  ke  bawah sejajar dengan arah pengembalian. Skor maksimal=20 b. Mendorong tubuh ke depan menggunakan  kaki  belakang  untuk membantu  tubuh  kembali  ke  posisi tengah lapangan. c. Menggunakan perpindahan berat badan untuk menambah kekuatan. d. Mempertahankan keseimbangan tubuh setelah melakukan pukulan.

## HASIL
Tabel 3. Hasil tes keterampilan teknik forehand Nama  Fase persiapan  Fase pelaksanaan  Fase lanjutan  Total NF 19 24 25 68 A 19 22 23 64 K 16 21 24 61 ZN 18 23 18 59 VN 20 22 24 66 FR 17 24 24 65 YF 20 24 25 69 RB 20 24 25 69 RA 20 25 20 65 HF 18 24 24 66 Tabel 4. Hasil tes keterampilan teknik backhand Nama  Fase persiapan  Fase pelaksanaan  Fase lanjutan  Total NF 18 29 19 66 A 11 19 14 44 K 14 23 18 55 ZN 18 22 17 57 VN 18 26 15 59 FR 20 25 20 65 YF 18 27 20 65 RB 18 27 20 65 RA 18 28 19 65 HF 19 30 20 69
Tabel 5. Distribusi frekuensi keterampilan teknik forehand atlet bulutangkis PB Jhonlin Club Interval Kategori Frekuensi Presentase 44-48 sangat kurang 0 0% 49-53 kurang 0 0% 54-58 cukup 0 0% 59-63 baik 2 20% 64-68 Sangat baik 8 80%
Berdasarkan  distribusi  frekuensi  pada  tabel  maka  persentase  keterampilan  teknik  forehand atlet sebagai berikut:
Gambar 1. Diagram hasil analisis keterampilan teknik forehand
Tabel 6. Distribusi frekuensi keterampilan teknik backhand atlet bulutangkis PB Jhonlin Club Interval  Kategori Frekuensi  Presentase 44-48 sangat kurang  1 10% 49-53 kurang 0 0% 54-58 cukup 0 0% 59-63 baik 3 30% 64-68 Sangat baik 6 60%
Berdasarkan  distribusi  frekuensi  pada  tabel  maka  persentase  keterampilan  teknik  backhand atlet sebagai berikut:
Gambar 2. Diagram hasil analisis keterampilan teknik backhand
0 0 0 2 8 0% 0% 0% 20% 80% 0 2 4 6 8 10 sangat kurang kurang cukup baik Sangat baik
Hasil Analisis Keterampilan Teknik Forehand
Frekuensi Presentase 1 0 0 3 6 10% 0% 0% 30% 60% 0 2 4 6 8 sangat kurang kurang cukup baik Sangat baik
Hasil Analisis Keterampilan Teknik Backhand
Frekuensi Presentase

## PEMBAHASAN
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa keterampilan  teknik forehand para  atlet  PB Jhonlin  Club  Banjarbaru  secara  keseluruhan berada dalam kategori sangat baik. Mayoritas atlet  telah  menguasai  teknik forehand dengan baik, mulai dari menunjukkan persiapan yang tepat,  pelaksanaan  yang  benar,  dan  tindak lanjut yang sesuai setelah pukulan. Penguasaan  teknik forehand yang  baik  ini mencerminkan  program  latihan  yang  efektif dan  pemahaman  mendalam  tentang  teknik dasar  yang  diperlukan  dalam  permainan bulutangkis.
Penelitian oleh Febriani (2019)
menjelaskan  program  latihan  yang  fokus pada  pengembangan  teknik  forehand  dapat meningkatkan  performa  atlet  bulutangkis secara  signifikan.  Penelitian  ini  menjelaskan bahwa  program  latihan  yang  terstruktur  dan konsisten, yang menargetkan teknik forehand,  tidak  hanya  memperkuat  otot-otot yang  digunakan  selama  pukulan  tetapi  juga meningkatkan koordinasi tangan-mata, kecepatan  reaksi,  dan  kepercayaan  diri  atlet dalam  melakukan  pukulan.  penguasaan forehand yang baik,
atlet mampu mengendalikan  permainan,  memaksa  lawan untuk bergerak sesuai keinginan mereka, dan menciptakan peluang untuk pukulan
kemenangan.
Menurut  (Kadarusman  et  al.,  2023) Teknik forehand yang  baik  membutuhkan keseimbangan  yang  tepat  antara  kekuatan dan  kontrol,  serta  kemampuan  untuk memposisikan tubuh dan raket dengan benar sebelum,  selama,  dan  setelah  melakukan pukulan  (Kadarusman  et  al.,  2023).  Latihan yang  berfokus  pada  peningkatan  teknik  ini, seperti  yang  dilakukan  di  PB  Jhonlin  Club, dapat  meningkatkan  performa  atlet  secara signifikan. Selain itu penelitian oleh (Yuwono & Setiaji, 2018) juga menekankan pentingnya penguasaan  teknik  dasar  dalam  bulutangkis untuk mencapai performa optimal.
Hasil  analisis  keterampilan  teknik backhand menunjukkan  hasil  yang  bervariasi dibandingkan  dengan  teknik  forehand. Beberapa  atlet  masih  mengalami  kesulitan dalam  menguasai  teknik  ini,  terutama  dalam
aspek  persiapan  dan  pelaksanaan  pukulan. Kesulitan  dalam  teknik  backhand  ini  sering kali  terkait  dengan  tantangan  dalam koordinasi tubuh dan pengaturan posisi, yang membutuhkan  latihan  dan  perhatian  lebih mendalam.
Penelitian  oleh  (Nugroho  et  al.,  2020) menyoroti bahwa teknik backhand sering kali dianggap  lebih  sulit  dibandingkan  teknik forehand, terutama bagi atlet pemula. Hal ini disebabkan  oleh  kompleksitas  gerakan  yang diperlukan untuk menghasilkan pukulan yang kuat  dan  akurat  dari  posisi  yang  kurang menguntungkan.  Penelitian  oleh  Susila  & Pratama  (2022)    juga  menyebutkan  bahwa banyak  pemain  merasa  bahwa  pukulan backhand dari belakang lapangan merupakan jenis  pukulan  yang  paling  sulit  dilakukan dengan baik.
Untuk  mengatasi  kesulitan  ini,  pelatih di PB Jhonlin Club perlu merancang program latihan yang lebih spesifik dan intensif untuk teknik  backhand.  Fokus  pada  peningkatan kekuatan  otot,  koordinasi  tubuh,  dan  teknik dasar  dapat  membantu  atlet  meningkatkan keterampilan  mereka  dalam  melakukan pukulan backhand dengan lebih efektif.

## KESIMPULAN
Penelitian  ini  menyimpulkan  bahwa keterampilan  teknik  forehand  atlet  PB Jhonlin  Club  Banjarbaru  umumnya  sangat baik,  mencerminkan  program  latihan  yang efektif  dan  pemahaman  mendalam  tentang teknik  dasar  bulutangkis.  Namun,  terdapat variasi  dalam  keterampilan  teknik  backhand, dengan  beberapa  atlet  masih  mengalami kesulitan.  Untuk  meningkatkan  performa keseluruhan,  fokus  yang  lebih  intensif  pada latihan teknik backhand diperlukan.

## UCAPAN TERIMAKASIH
Terimakasih  yang  besar  peneliti ucapkan  kepada  seluruh  atlet  dan  pengurus pb  jhonlin  club  banjarbaru  atas  fasilitas  dan dukungan  yang  telah  diberikan.  Hal  yang sama  juga  peneliti  ucapkan  kepada  program studi  dan  fakultas  keguruan  dan  ilmu pendidikan,  universitas  lambung  mangkurat atas seluruh dukungan yang telah diberikan.

## REFERENSI
Agustian, E. R., Muchammad Samsul Huda, &  Saiin,  M.  (2022).  Analisis  Tingkat Keterampilan  Dasar  Bulutangkis  Pada Atlet  Pb.  Bersama  Samarinda. Borneo
Physical  Education  Journal , 3 (2),  10–20. https://doi.org/10.30872/bpej.v3i2.18 29 Antoni.  (2020).  Kontribusi  daya  ledak  otot tungkai  dan  keseimbangan  terhadap kemampuan. Jurnal Kependidikan , 2 (2018), 837–847.
Febriani,  Arumdani,  &  Hakim.  (2019). engaruh  Program  Latihan  Forehand terhadap  Performa  Atlet  Bulutangkis. Jurnal  Penelitian  Inovatif , 3 (1),  27–32. https://doi.org/10.54082/jupin.127
Kadarusman,  Y.,  Haetami,  M.,  Yanti,  N., Simanjuntak, V. G., & Bafadal, M. F.
(2023).  Upaya  Meningkatkan  Hasil Service  Long  Forehand  Bulutangkis Melalui  Metode  Bermain  Pada  Siswa SMPN 4 Pontianak. Innovative: Journal Of Social Science Research , 3 (2), 4.
Lisdawati, Ferawati, & Ismail, A. (2023). the Ability  To  Serve  Forehand  and Backhand At Mts Al-Qamar Takalar ’ S Students. Jurnal Pendidikan Sosial Dan Humaniora , 3 (3), 185–193.
Murod,  A.  M.,  &  Jannah,  M.  (2021). Perbedaan  ketangguhan  mental  atlet ditinjau  dari  jenis  kelamin  pada  siswa SMA  “X.” Character:  Jurnal  Penelitian Psikologi , 8 (9).
Nugroho,  Budiarto,  &  Setyawan.  (2020).
Efektivitas Penggunaan Video Analisis terhadap Peningkatan Teknik Forehand  Atlet  Bulutangkis. Jurnal Pendidikan  Olahraga  Rekreasi  Dan
Kesehatan , 8 (1), 1–6.
Rahman,  I.,  Munandar,  W.,  Nahdia,  A.,
Walinga, T., Fkip, P. J., & Megarezky, U. (2022). UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR SERVIS PENDEK BACKHAND DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS MELALUI VARIASI TARGET PADA  SISWA  KELAS  XI  MIPA  6 SMAN  15  MAKASSAR  EFFORTS
TO IMPROVE SHORT BACKHAND SERVICE LEARNING OUTCOMES IN BADMINTON THROUGH TARGET  VARIATION  IN  CLA. Indonesian  Journal  of  Physical  Activity ,
2 (2), 51–59.
Rohim,  M.  A.,  Keolahragaan,  S.  I.,
Olahraga,  F.  I.,  &  Surabaya,  U.  N. (2020).  Pengaruh  Latihan  Skipping Terhadap  Hasil  Ketepatan  Smash Pada Athlet Usia 10-11 Tahun Di Klub Bulutangkis  PB.  AKA  Bojonegoro. Kesehatan Olahraga , 08 (04), 107–112. Setiawati, H., Simanjuntak, V. G., & Atiq, A. (2014). Teknik Dasar, Pukulan Forenhand Dan Backhand Bulutangkis Pada  Siswa  Kelas  Vii  Di  Smp.  In
Jurnal Penelitian Dan Pembelajaran (Vol.
3, Issue 9, p. 3).
Subarkah,  A.,  &  Marani,  I.  N.  (2020). Analisis Teknik Dasar Pukulan Dalam Permainan Bulutangkis. Jurnal MensSana , 5 (2), 106–114. https://doi.org/10.24036/menssana.0 50220.02
Suhardianto.  (2021).  Peningkatan  Hasil
Belajar  Servis  Backhand  Dalam Permainan  Bulu  Tangkis  Melaui Metode  Inquiry  Pada  Siswa  Smp Negeri  4  Ponrang  Kabupaten  Luwu. Indonesian  Journal  of  Physical  Activity ,
1 (1), 2.
Susila,  L.,  &  Pratama,  S.  A.  (2022).  Studi Perbandingan  Prestasi  Servis  Panjang Dengan Menggunakan Servis Forehand  Dan  Servis  Backhand Terhadap. Journal  Transformation  of
Mandalika , 3 (3), 74–81.
Syarifudin,  D.,  Mulhim,  M.,  &  Erliana,  M.
(2023).  Analisis  Ketepatan  Pukulan Forehand  Smash  pada  Atlet  Bulu Tangkis  Club  PB.  Puma  Muara  Uya Kabupaten Tabalong. Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga , 4 (2), 112–118. Syauki, A. Y., Wijaya, A., & Bahri, S. (2023).
Penerapan  Latihan  Push  Up  Untuk Meningkatkan Pukulan (Smash) dalam Permainan Cabang Olahraga Bulutangkis. TULIP  (Tulisan  Ilmiah
Pendidikan)  Jurnal  Fakultas  Keguruan Dan Ilmu Pendidikan , 12 (2), 128–136. Yuwono, & Setiaji, A. W. (2018). Hubungan antara Keterampilan Teknik Forehand dan  Performa  Atlet  Bulutangkis. Indonesian Journal for Physical Education and Sport , 3 (2), 144–155.