Volume 1, Nomor 2, Juni 2022 :  58-67
Gotong Royong:  Jurnal Pengabdian, Pemberdayaan Dan Penyuluhan Kepada Masyarakat (J-P3KM)
Pelatihan Goal Setting untuk Meningkatkan Motivasi Belajar pada Remaja Saat Pembelajaran Jarak Jauh
Goal Setting Training to Increase Learning Motivation in Adolescents During Distance Learning
Muhammad Erwan Syah (1*) , Dian Juliarti Bantam (2) & Arini Mifti Jayanti (3)
Program Pendidikan Psikologi, Fakultas Ekonomi & Sosial,
Universitas Jenderal Achmad Yani Yogyakarta, Indonesia
* Corresponding author :  E-mail: muhammaderwansyach14@gmail.com

## Abstrak
Kegiatan  Pengabdian  kepada  Masyarakat  ini  bertujuan  untuk  memberikan  pelatihan  Goal  Setting,  guna meningkatkan  motivasi  belajar  pada  remaja  saat  pembelajaran  jarak  jauh.  Pengabdi  pada  PkM  ini  adalah  dosen Prodi Psikologi Universitas Jenderal Achmad Yani Yogyakarta dan mahasiswa dengan jumlah total pengabdi adalah 3 (tiga) orang. Peserta yang mengikuti PkM berjumlah 12 orang. Pengumpulan data menggunakan  skala motivasi belajar  Mc  Cown  (2016)  adalah  sebagai  berikut:  1)  keinginan  atau  inisiatif  sendiri  untuk  belajar; 2)  keterlibatan secara sungguh-sungguh dalam proses belajar dan tugas yang diberikan; 3) komitmen untuk terus belajar sehingga bertahan  dalam  pelajaran  yang  akan  dijadikan  sebagai  alat  ukur  motivasi  belajar.  Skala  berjumlah  38  aitem. Sedangkan  modul  pelatihan goal  setting ini  dikembangkan  dengan  menggunakan  modifikasi  dari  prinsip goal setting dari  Moran  (Singgih-Salim  &  Sukadji,  2016)  dan  komponen goal  setting dari  Locke  dan  Latham  (2013). Pelatihan Goal Setting pada PkM ini akan diberikan kepada peserta selama kurang lebih 4 jam. Materi disampaikan dalam bentuk ceramah, diskusi, simulasi/ role play , dan adanya permainan sebagai energizer, yang akan melibatkan semua peserta secara interaktif. PkM ini menggunakan Pre-Experimental Design, dengan bentuk One Group Pretest- Posttest  Design. Analisis  data  menggunakan Parametric  Paired  Samples  Test yang  menunjukkan  bahwa  Pelatihan Goal  Setting dapat  meningkatkan  Motivasi  Belajar  pada  Remaja  saat  Pembelajaran  Jarak  Jauh  (t=-2.832, p=0.016<0.05). Kesimpulan penelitian ini adalah Pelatihan Goal Setting dapat meningkatkan Motivasi Belajar pada Remaja saat Pembelajaran Jarak Jauh.
Kata Kunci : Motivasi Belajar; Pelatihan Goal Setting ; Remaja

## Abstract
This Community Service activity aims to provide training on Goal Setting, in order to increase learning motivation in adolescents  during  distance  learning.  The  devotees  at  this  PkM  are  lecturers  of  the  Psychology  Study  Program, Universitas Jenderal Achmad Yani Yogyakarta and students with a total number of 3 (three) devotees. There were 12 participants  who  took  part  in  the  PkM.  Collecting  data  using  the  Mc  Cown  (2016)  learning  motivation  scale  are  as follows: 1) their own desire or initiative to learn; 2) serious involvement in the learning process and assigned tasks; 3) a commitment  to  continue  learning  so  that  they  persist  in  lessons  that  will  be  used  as  a  measuring  tool  for  learning motivation.  The  scale  consists  of  38  items.  Meanwhile,  the  goal  setting  training  module  was  developed  using modifications of the goal setting principle from Moran (Singgih-Salim & Sukadji, 2016) and the goal setting component from Locke and Latham (2013). Goal Setting training in PkM will be given to participants for approximately 4 hours. The material is delivered in the form of lectures, discussions, simulations/role plays, and a game as an energizer, which will  involve  all  participants  interactively.  This  PkM  uses  Pre-Experimental  Design,  in  the  form of  One  Group Pretest- Posttest  Design.  Data  analysis  using  Parametric  Paired  Samples  Test  which  shows  that  Goal  Setting  Training  can increase Learning Motivation in Adolescents during Distance Learning (t=-2.832, p=0.016<0.05). The conclusion of this study is that Goal Setting Training can increase Learning Motivation in Adolescents during Distance Learning.
Keywords: Learning Motivation; Goal Setting Training; Teenager
Rekomendasi mensitasi:
Syah, M. E., Bantam, D. J., & Jayanti, A. M., (2022), Pelatihan Goal Setting untuk Meningkatkan Motivasi Belajar pada Remaja Saat Pembelajaran Jarak Jauh. Gotong Royong: Jurnal Pengabdian, Pembinaan Dan Penyuluhan Kepada Masyarakat (J-P3KM), 1 (2): 58-67.

## PENDAHULUAN
Pendidikan  memiliki  peranan  yang penting  untuk  mengembangkan  potensi sumber  daya  manusia  untuk  menjadi generasi  yang  berkualitas  sehingga  kelak akan  bermanfaat  bagi  kemajuan  bangsa dan  negara.  Pendidikan  dan  proses  pem- belajaran  merupakan  dua  hal  yang  tidak dapat  dipisahkan.  Oleh  karena  itu,  dalam proses  pembelajaran  diharapkan  dapat memberikan suasana belajar yang nyaman dan  mampu  mendorong  kemauan  serta motivasi siswa untuk belajar secara aktif.
Pembelajaran disaat kondisi meluasnya  wabah  penyakit  corona  atau disebut Covid-19 ke Indonesia pada bulan Maret  tahun  2019,  telah  memaksa pemerintah  untuk  menutup  sekolah- sekolah  dan  mendorong  diadakannya pembelajaran  jarak  jauh  dari  rumah. Berbagai cara dilakukan untuk memastikan  bahwa  kegiatan  belajar tetap berlangsung  meskipun  tidak  adanya  sesi tatap muka langsung. Perubahan mendadak  dari  metode  tatap  muka  di ruang  kelas  menjadi  pembelajaran  jarak jauh  dari  rumah  juga  menunjukkan kebutuhan  akan  peningkatan  kapasitas dari  guru-guru.  Akses  internet  yang  tidak merata,  kesenjangan  kualifikasi  guru,  dan kualitas  pendidikan,  serta  kurangnya keterampilan  komunikasi  dan  teknologi menjadi  kerentanan  dalam  inisiatif pembelajaran jarak jauh di Indonesia.
Pemerintah Indonesia beserta Kementrian  Pendidikan  dan  Kebudayaan memberlakukan  pembelajaran  jarak  jauh atau luring untuk mengurangi tersebarnya virus  tersebut.  Di  Daerah  Istimewa Yogyakarta  sendiri  melalui  Surat  Edaran Gubernur  Daerah  Istimewa  Yogyakarta Nomor  420/10074  Tentang  Kebijakan Pendidikan Tahun Ajaran Baru 2020/2021,  semua  peserta  didik  beserta
guru  harus  memberlakukan  program belajar  dirumah  atau  menggunakan Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ). Hal ini akan berpengaruh  pada  motivasi  belajar  siswa ketika  proses  pembelajaran  jarak  jauh. Menurut  Suryabrata  (2013)  motivasi belajar  merupakan  keseluruhan  daya penggerak  psikis  dalam  diri  siswa  yang menimbulkan  kegiatan  belajar,  menjamin kelangsungan  belajar,  demi  mencapai suatu  tujuan  dengan  menciptakan  kondisi sedemikian rupa.
Asesmen  awal  yang  dilakukan  oleh pengabdi  terkait  motivasi  belajar  remaja saat  pembelajaran  jarak  jauh,  menun- jukkan bahwa 50% nilai ulangan masih di bawah  standar  KKM  (Kriteria  Ketuntasan Minimal)  sehingga  siswaharus  mengikuti remidial untuk mencapai nilai 7,60 bahkan ada  juga  siswa  yang  mengikuti  remidial lebih dari satu kali. Ada 20% siswa sering tidak  mengikuti  proses  belajar  berlang- sung  menggunakan  zoom  maupun  media lain,  dan  40%  siswa  kurang  memper- hatikan  jika  diberikan  penjelasan  oleh guru  saat  pembelajaran  jarak  jauh.  Ada 20%  siswa  tidak  menyelesaikan  tugas yang  diberikan  oleh  guru.  Apabila  diberi tugas  masih  ada  25%  siswa  yang  tidak mengumpulkan tepat waktu.
Penelitian  yang  dilakukan  oleh Green,  dkk  (2013)  pada  siswa  SMA  di Australia,  menunjukkan  remaja  pada  saat SMA  mengalami  transisi  penting,  salah satunya  perpindahan  sekolah  dari  SMP kemudian  ke  SMA  pada  umumnya  siswa mengalami  penurunan  motivasi  belajar dan  konsep  diri.  Hasil  penelitian  oleh Wentzel  (2014)  pada  165  siswa  sekolah menengah  di  Maryland,  USA,  menun- jukkan  bahwa  motivasi  dapat  terjadi akibat  adanya  interaksi  antara  rasa nyaman  ketika  berada  di  sekolah  serta adanya  tujuan  dalam  bidang  akademik
yang  ingin  dicapai  oleh  siswa.  Hasil penelitian  oleh  Hardre,  dkk  (2015) penelitian yang dilakukan pada 415 siswa SMA Oklahama, USA, menunjukkan bahwa motivasi  sangat  dipengaruhi  oleh  minat siswa  dalam  materi  pelajaran,  tujuan belajar  dan  kompetensi,  serta  niat  masa depan  yang  kuat  untuk  menyelesaikan sekolah yang tinggi, dan terus melanjutkan pendidikan.  Kemudian  penelitian  yang dilakukan oleh Mansfield (2014) pada 195 remaja  siswa  sekolah  menengah  di Australia bahwa pencapaian tujuan, tujuan sosial,  tujuan  masa  depan  siswa  sangat mempengaruhi motivasi belajar.
Penelitian yang dilakukan oleh Shim, dkk (2018) pada 850 siswa menengah atas di  Suburban  USA,  menemukan  bahwa motivasi  belajar  yang  rendah  diikuti dengan  pencapaian  prestasi  yang  rendah. Kemudian,  penelitian  oleh  Henry  (2016) pada  500  siswa  menengah  atas  di Australia, menunjukkan bahwa siswa yang membolos  disebabkan  oleh  motivasi belajar yang rendah. Motivasi belajar yang rendah  disebabkan  oleh  siswa  tidak adanya  tujuan  dalam  belajar  dan  rencana setelah  lulus  sekolah.  Hasil  penelitian Kativasalampi,  dkk  (2017)  menunjukkan bahwa  siswa  yang  memiliki  tujuan  yang jelas  terhadap  pendidikannya  cenderung mempunyai  minat  terhadap  sekolah  dan memiliki  motivasi  belajar  yang  tinggi, sementara  siswa  yang  tidak  memiliki tujuan yang jelas terhadap pendidikannya cenderung  tidak  memilki  minat  terhadap sekolah dan memilki motivasi belajar yang rendah.
Penelitian  yang  dilakukan  oleh Dariyo (2013) pada 84 siswa SMK kelas X di Jakarta, menunjukkan bahwa seseorang akan memiliki motivasi belajar yang tinggi bila  ia  menyadari  dan  memahami  tujuan yang  akan  dicapainya  di  kemudian  hari.
Apabila seseorang memahami cita-citanya secara baik, maka ia akan terdorong untuk semakin giat dalam belajar. Penelitian oleh Hamdu  dan  Lisa  (2015)  pada  25  siswa SMA  kelas  XII  di  Tasikmalaya,  menun- jukkan bahwa jika siswa memiliki motivasi dalam  belajar,  maka  prestasi  belajarnya pun  akan  tinggi.  Sebaliknya  jika  siswa memiliki  kebiasaan  yang  buruk  dalam belajar, maka prestasi belajarnya pun akan rendah.
Upaya  pengenalan goal  setting pada siswa  dilakukan  dengan  pendekatan pelatihan.  Pendekatan  pelatihan  dipilih karena  pelatihan  merupakan  suatu metode  pembelajaran  yang  bertujuan untuk  mengubah  aspek  kognitif,  afektif serta  hasil  keterampilan  atau  keahlian (Kikpatrick  dalam  Salas  dkk,  2018). Johnson  dan  Johnson  (2017)  menyatakan bahwa  metode  pelatihan  berdasarkan prinsip experiental  learning ,  yaitu  bahwa perilaku  manusia  terbentuk  berdasarkan hasil  pengalaman  yang  terlebih  dahulu dimodifikasi  untuk  menambah efektivitas. Semakin  lama  perilaku  menjadi  suatu kebiasaan  dan  berjalan  dengan  otomatis, individu  semakin  berusaha  memodifikasi perilaku yang sesuai dengan situasi.
Penelitian oleh Kaufman dan Husman  (2013)  menunjukkan  bahwa persepsi murid tentang bagaimana mereka menetapkan  tujuan  belajar  untuk  masa depan secara positif berpengaruh terhadap  motivasi  belajar.  Penelitian  lain (Harackiewicz, 2017), menyebutkan bahwa goal  setting belajar  siswa mempengaruhi  motivasi  instrinsik  siswa. Penelitian oleh Morisano, dkk (2015) pada 85  siswa  yang  mengalami  kesulitan akademis,  menunjukkan  bahwa  setelah diberikan  intervensi goal  setting ,  maka siswa  menunjukkan  perkembangan  yang signifikan  dalam  peningkatan  prestasi
akademis  dan  motivasi  belajar.  Penelitian oleh  Clarke,  dkk  (2014)  menunjukkan bahwa  pelatihan goal  setting dapat meningkatkan  usaha  pencapaian  tujuan dalam  menyelesaikan  pekerjaan  atau tugas  belajar.  Penelitian  oleh Haslam,  dkk (2017),  menunjukkan  bahwa  siswa  yang mengikuti  pelatihan  goal  setting  lebih dapat mengaktualisasikan diri dan mengembangkan  diri  dalam  mencapai tujuan belajar.
Siswa  yang  memiliki  tujuan  belajar yang spesifik akan  membuat  sasaran belajar  yang  lebih  jelas,  hal  ini  dapat  me- ningkatkan  motivasi  siswa  dalam  menye- lesaikan tugas-tugasnya. Measurable (terukur),  ketika  siswa  mengetahui peningkatan  belajar  atau  sasaran  yang diperoleh maka akan semakin meningkatkan  motivasi  untuk  mencapai sasaran  belajarnya.  Membuat  langkah- langkah  untuk  mencapai  sasaran  ( action- related )  sesuai  kemampuan,  sehingga siswa lebih termotivasi untuk mencapainya. Memiliki batas waktu ( time- besed )  yang  ditentukan  biasanya  akan membuat  siswa  lebih  terpacu  untuk menyelesaikan  tugas-tugasnya.  Komitmen pada tujuan yang sudah dibuat, adalah hal yang penting untuk terus berusaha dalam melaksanakan  tujuan  yang  telah  dibuat sehingga  dapat  mencapai  tujuan.  Dengan umpan  balik,  siswa  dapat  mengoreksi kekurangan-kekurangan yang sudah dilakukan,  dan  mendapatkan  masukan dari  orang  lain  untuk  memperbaiki strategi  atau  cara  belajarnya  agar  lebih efektif. Komitmen sangat diperlukan untuk mencapai  tujuan  belajar  yang  sudah dibuat,  tanpa  komitmen  tujuan  belajar yang sudah dibuat tidak akan berjalan.
Berdasarkan penelitian di atas, dapat ditarik  kesimpulan  bahwa,  penetapan tujuan,  juga  merupakan  salah  satu  unsur
terpenting  dari  pemilihan  karir  siswa. Penetapan  tujuan  atau  dikenal  dengan Goal  Setting adalah  sebuah  teori  kognitif dengan  dasar  pemikiran  bahwa  setiap orang  memiliki  suatu  keinginan  untuk mencapai  hasil  spesifik,  khusus  atau tujuan  yang  diharapkan  dapat  tercapai, Locke  (Lutfianawati  et  al.,  2014). Goal setting juga  mampu  menjadi  daya  dorong atau  motivasi  untuk  memperbesar  usaha yang  dilakukan  seseorang.  Artinya, individu  akan  bekerja  lebih  keras  dengan adanya tujuan daripada tanpa tujuan.
Salah  satu  upaya  dalam  pengenalan goal  setting pada  siswa  dapat  dilakukan dengan  memberikan  pelatihan.  Menurut Kickpatrick  (Lutfianawati  et  al.,  2014) pelatihan  merupakan  suatu  metode  pem- belajaran yang bertujuan untuk mengubah aspek kognitif, afektif serta hasil keteram- pilan  atau  keahlian.  Farah  (Bantam, Fahmie  &  Zulaifah,  2019),  pelatihan  atau penambahan  keterampilan  bagi  individu menjadi  sangat  penting,  karena  individu yang  telah  memiliki  keterampilan  dapat digunakan  untuk  mengatasi  hambatan dalam  tugas,  sehingga  membuatnya  lebih matang dan siap dalam melakukan tujuan atau cita-citanya. Pelatihan sebagai bagian dari  prinsip experential  learning ,  yaitu pengalaman  yang  dialami  atau  dipelajari sendiri  oleh  seorang  individu,  sehingga dapat meningkatkan pengetahuan, pembentukan  sikap  dan  penambahan keterampilan.  Penelitian  yang  dilakukan oleh  Morisano,  Hirsh,  Peterson,  Pihl  dan Shore  (2014)  pada  85 siswa  yang  menga- lami kesulitan memutuskan memilih karir, menunjukkan  bahwa  setelah  diberikan intervensi berupa goal setting , maka siswa menunjukkan perkembangan yang signifikan  dalam  peningkatan  prestasi akademis dan mampu untuk memilih karir sesuai dengan potensinya.
Dalam  menetapkan  sebuah  tujuan, perlu  dilakukan  dengan  prinsip  SMART ( Specific,  Measurable,  Achievable,  Relevant dan Time ).  Siswa  yang  memiliki  tujuan belajar  yang  spesifik  ( specific ) akan membuat sasaran belajar yang lebih jelas. Hal ini dapat meningkatkan motivasi siswa dalam  memilih  karir  dan  menyelesaikan tugas-tugasnya.  Terukur  ( measurable ), ketika  siswa  mengetahui  pilihan  karir maka  akan  semakin  meningkatkan  moti- vasi  untuk  mencapai  sasaran  belajarnya. Membuat  langkah-langkah  untuk  dapat mencapai  sasaran  ( Achievable )  sesuai kemampuan, sehingga siswa lebih termotivasi  untuk  mencapainya.  Tujuan juga  perlu  sesuai  ( Relevant )  dan berdampak  pada  terhadap  target  yang sudah dibuat. Memiliki batas waktu ( Time- besed )  yang  ditentukan  biasanya  akan membuat  siswa  lebih  terpacu  untuk menyelesaikan tugas-tugasnya.
Komitmen  pada  tujuan  yang  sudah dibuat,  adalah  hal  yang  penting  untuk terus  berusaha  dalam  melaksanakan tujuan.  Dengan  umpan  balik,  siswa  dapat mengoreksi  kekurangan-kekurangan  yang sudah  dilakukan,  dan  mendapatkan masukan  dari  orang  lain  untuk  memper- baiki  strategi  atau  cara  belajarnya  agar lebih efektif. Komitmen sangat diperlukan untuk mencapai tujuan belajar yang sudah dibuat,  tanpa  komitmen  tujuan  belajar yang sudah dibuat tidak akan berjalan.
Melihat  pentingnya goal  setting dalam  meningkatkan  motivasi  belajar pada siswa. Maka Pengabdi tertarik untuk memberikan intervensi mengenai pelatihan goal  setting pada  remaja. Diharapkan  dengan  adanya  intervensi  ini diberikan,  maka  dapat  meningkatkan motivasi  belajar  pada  remaja  saat pembelajaran jarak jauh.
Berdasarkan  permasalahan  yang dihadapi tersebut, maka Pengabdi sebagai Dosen  Prodi  Psikologi  Unjani  Yogyakarta mengajukan solusi untuk penanggulangan secara  bersama  dengan  Dinas  Sosial Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan  Anak  Kulon  Progo.  Solusi yang  ditawarkan  yaitu “ Pelatihan Goal Setting untuk  Meningkatkan  Motivasi Belajar  pada  Remaja  Saat  Pembelajaran Jarak Jauh ” dengan tujuan:
1. Memperkenalkan  pengertian,  tujuan dan  manfaat  pelatihan goal  setting untuk meningkatkan motivasi belajar.
2. Memperkenalkan pengertian dan skema  motivasi  belajar  kepada  para remaja.
3. Mengenalkan  langkah  sukses  belajar dengan menggunakan prinsip SMART.
4. Peserta  diharapkan  mampu  mening- katkan  motivasi  belajar  saat  belajar jarak jauh

## BAHAN DAN METODE PELAKSANAAN
Peserta program pengabdian kepada masyarakat  yang  akan  dilaksanakan adalah remaja anggota Forum Anak Kulon Progo  dibawah  naungan  Dinas  Sosial Pemberdayaan Pemberdayaan dan Perlindungan Anak berjumlah 15 orang.
Pelaksanaan  program  Pengabdian
Kepada  Masyarakat  di  ruang  pertemuan Dinas Sosial Pemberdayaan dan Perlindungan Anak Kulon Progo Program
pengabdian kepada masyarakat  dilakukan  dengan  metode pelatihan, berikut tahapan yang dimaksud: 1. Perkenalan  ( building  raport )  dan Pembukaan
2. Pengumpulan  Data  (Pretest  dan Posttest).  Pengumpulan  data  dengan mengacu  pada  aspek  motivasi  belajar Mc  Cown  (2016)  adalah  sebagai berikut:  1)  keinginan  atau  inisiatif
sendiri  untuk  belajar;  2)  keterlibatan secara  sungguh-sungguh  dalam  proses belajar  dan  tugas  yang  diberikan;  3) komitmen untuk terus belajar sehingga bertahan  dalam  pelajaran  yang  akan dijadikan  sebagai  alat  ukur  motivasi belajar.  Skala  menggunakan  skala Likert  dengan  4  alternatif  jawaban, yang  bergerak  dari  Sangat  Sesuai  (4), Sesuai (3), Tidak Sesuai (2), dan Sangat Tidak  Sesuai  (1).  Item  pertanyaan terdiri dari 38 butir pertanyaan ( item ).
3. Mengkonstruksi  dan  Mempraktikkan Goal  Setting untuk  Meningkatkan Motivasi Belajar. Pelatihan Goal Setting merupakan  pelatihan  untuk  mening- katkan  motivasi  belajar  serta  penge- tahuan,  keterampilan  dan  sikap  pada remaja  saat  pembelajaran  jarak  jauh. Modul  pelatihan  ini  dikembangkan dengan  menggunakan  modifikasi  dari prinsip goal  setting dari  Moran (Singgih-Salim  &  Sukadji,  2016)  dan komponen goal  setting dari  Locke  dan Latham (2013). Materi dalam pelatihan ini  diantranya  Pengertian  dan  skema motivasi  belajar,  Tokoh  inspirasi, Potensi  Diri,  Langkah  sukses  belajar dengan  menggunakan  prinsip  SMART. Pelatihan  ini  disampaikan  dalam bentuk ceramah, diskusi, role play , dan adanya  permainan  sebagai energizer, yang  akan  melibatkan  semua  peserta secara  interaktif.  Dapat  dikatakan metode  pelatihan  yang  dilakukan adalah active learning.
4. Penutup dan Kesimpulan
HASIL DAN PEMBAHASAN Peserta  diberikan  pretest  dan post test mengenai  motivasi  belajar.  Alat  ukur yang  digunakan  dalam  penelitian  ini menggunakan  skala  motivasi  belajar. Skala  ini  mengacu  pada  teori  Mc  Cown
(1996)  yaitu  (1)  keinginan  atau  inisiatif sendiri  untuk  belajar;  (2)  keterlibatan secara  sungguh-sungguh  dalam  proses belajar  dan  tugas  yang  diberikan;  (3) komitmen  untuk  terus  menerus  belajar sehingga  bertahan  dalam  pelajaran.  Skala ini  terdiri  dari  42  aitem  yang  terdiri  dari butir favourable 21 aitem dan unfavourable 21  aitem.  Setelah  data terkumpul  kemudian  dianalisa  dengan SPSS 17.0 release for windows.
Setelah  data pretest dan posttes pengetahuan  maupun  skala  motivasi belajar  terkumpul.  Kemudian  dilakukan analisis  data  dengan  bantuan Statistical Product  and  Service  Solution (SPSS)  17.0 realease  for  Windows .  Analisis  data kuantitatif menggunakan
Satistik Parametik Paired Sample t-test .
Sebelum  melakukan  uji  hipotesis dari  efektifitas  pelatihan Goal  Setting , maka  diawali  dengan  uji  asumsi (normalitas) data prates dan pascates. Hal ini  dilakukan  untuk  membuktikan  bahwa sebaran  data  antara  prates  dan  pascates adalah normal atau setara.
Tabel 3. Uji Normalitas Pretest dan Posttest
Berdasarkan
Tabel 3 diatas diketahui  nilai  df  (derajat  kebebasan) untuk prestes adalah  12  dan posttest adalah  12.  Artinya  dalam kedua pengukuran  jumlah  peserta  adalah  sama dan  kurang  dari  50,  sehingga  untuk melihat  sebaran  data  atau  mendeteksi kenormalan data, pengabdi menggunakan teknik  Shapiro  Wilk.  Dari  data  diketahui
Aspek
Pen guk ura n Kolmogorov- Smirnova Shapiro-Wilk Stat istic Df Sig. Stat istic df Sig. Motiv asi Belaja r Pre test .15 7 12 .20 0* .92 5 12 .32 8 Pos ttes t .15 2 12 .20 0* .95 6 12 .72 5
a. Lilliefors Significance Correction
*. This is a lower bound of the true significance.
nilai  signifikasi prestest sebesar  0.328 (p>0.05)  dan  nilai  signifikansi posttest sebesar  0.725  (p>0.05).  Karena  nilai signifikansi  kedua  pengukuran  ( pre dan post test ) > 0.05, maka dapat disimpulkan bahwa  data  motivasi  belajar  peserta untuk prestest dan posttest adalah terdistribusi normal.
Setelah melakukan uji asumsi, maka selanjutnya  dilakukan  uji  hipotesis. Karena  sebaran  untuk kedua  pengukuran adalah  normal  dengan  menggunakan statistik parametrik, maka uji hiposis juga akan  menggunakan  statistik  parametrik paired  samples  test. Uji  ini  dilakukan untuk  melihat  efektivitas  dari  Pelatihan Goal Setting
Training
dalam meningkatkan  motivasi  belajar  pada remaja saat pembelajaran jarak jauh.
Tabel 4. Deskpripsi Statistik
Pada  table  4  diatas  terlihat  data statistik deskriptif dari kedua pengukuran yaitu pretest dan posttest. Untuk  nilai pretest diperoleh  rata-rata  atau  mean motivasi  belajar  sebesar  51.  Sedangkan untuk posttest diperoleh  nilai  rata-rata atau mean motivasi belajar sebesar 56.75. jumlah  peserta  yang  mengikuti  pelatihan adalah  sebanyak  12  orang.  Untuk  nilai standar  deviasi  pada pretest sebesar 9.06542  dan posttest sebesar  10.07359. terakhir standar eror  mean  untuk pretest sebesar  2.61696  dan  untuk posttest sebesar  2.90800.  Terlihat  bahwa  mean motivasi belajar pada pratest 51 < posttest 56.75, maka artinya secara deskriptif ada perbedaan  rata-rata  motivasi  belajar antara pretest dengan posttest. Selanjutnya  untuk  membuktikan  apakah
perbedaan  tersebut  benar-benar  signi- fikan  atau  tidak,  maka  perlu  dilakukan hasil uji paired sample test.
Tabel 5. Paired Samples Correlations
Pengukuran N Correlati on Sig. Pair 1 Pre  Test  &  Post Test 12 .735 .006
Table 5 diatas menunjukkan hasil uji korelasi  atau  hubungan  antara  kedua pengukuran  ( pretest dan posttest ).
Berdasarkan data tersebut diketahui nilai koefisien  korelasi  ( Correlation )  sebesar 0.735 dengan nilai signifikasi (Sig. atau p) sebesar 0.006. Karena nilai p 0.006 < 0.05, artinya  terdapat  korelasi  yang  signifikan antara pretest dan posttest.
Tabel 6. Paired Samples Test
Berdasarkan  table  6 Paired  Samples Test diketahui  nilai  Sig.  (2-tailed)  adalah sebesar  0.016  <  0.05,  sehingga  ada perbedaan  rata-rata  antara  motivasi belajar pretest dengan posttest .  Artinya, ada  pengaruh  dari  Pelatihan Goal  Setting Training dalam  meningkatkan  motivasi belajar  pada  remaja  saat  pembelajaran jarak  jauh.  Table  di  atas  juga  menun- jukkan  nilai mean  paired  differences sebesar  -5.75,  yang  merupakan  selisih antara  mean  motivasi  belajar pretest dengan  mean  motivasi  belajar posttest. Selain itu, data ini juga menunjukkan nilai t  sebesar  -2.832.  Nilai  t  bernilai  negative karena  nilai  mean pretest lebih  rendah daripada mean posttest motivasi belajar.
Berdasarkan hasil analisis yang telah dilakukan  diketahui  bahwa Goal  Setting Training memang  efektif  untuk  mening-
Pengukuran Mea n N Std. Deviation Std.  Error Mean Pa ir 1 Pre Test 51.0 000 12  9.06542 2.61696 Post Test  56.7 500 12  10.07359  2.90800 Paired Differences T Df Sig. (2- tailed) Me an Std. Dev iati on Std. Err or Mea n 95% Confidence Interval of the Difference Low er Uppe r Pa ir 1 Pre Test - Post Test - 5.7 50 00 7.0 34 01 2.03 054 - 10.2 1920 - 1.280 80 - 2. 83 2 11 .016
katkan  motivasi  belajar  pada  remaja. Sebagaimana  penelitian  yang  dilakukan oleh  beberapa  peneliti  terdahulu  juga menyatakan hal demikian terkait efektivitas  pelatihan goal  setting (Efendi, Juriana,  &  Sujiono  2019;  Zakariyya  & Koentjoro, 2019; Ghazzawi, 2007).
Penelitian  yang  dilakukan  oleh Efendi,  Juriana,  dan  Sujiono  (2019) kepada  30  orang  subjek,  dan  ditemukan bahwa penerapan latihan goal setting dan visualisasi  dapat  meningkatkan  motivasi pemain Daksina Futsal Academy. Disampaikan  tentang  nilai  rata-rata  dari hasil yang didapatkan pada tes awal 85,23 dan  pada  tes  akhir  92,87.  Dari  rata-rata mengenai tes awal dan tes akhir Motivasi pemain  Daksina  Futsal  Academy,  menun- jukan  adanya  peningkatan  hasil  yang didapat. Dari hasil analisis data diperoleh selisih  rata-rata  (MD)  -7,63  dengan standar  deviasi  perbedaan  (SDD)  6,80 standar error perbedaan rata-rata (SEMD) 1,29  dalam  perhitungan  selanjutnya diperoleh nilai t-hitung sebesar -6,05 dan nilai t-tabel dengan derajat kebebasan (n- 1)  dan  taraf  signifikan  α  = 0,05  didapat sebesar 2,045. Nilai |t-hitung| = 6,05 lebih besar dari t-tabel = 2,045.
Begitu  juga  dengan  penelitian  yang dilakukan  oleh  Zakariyya  dan  Koentjoro (2019)  bahwa pelatihan  “G oal  setti ng” dapat meningkatkan orientasi masa depan siswa  SMP.  Subjek  dalam  penelitian adalah 45 siswa SMP berusia 13-14 tahun (21  siswa  menjadi  kelompok  eksperimen dan 24 siswa menjadi kelompok kontrol). Desain  eksperimen  dalam  penelitian  ini adalah untreated control group design with dependent  pretest  and  posttest  samples . Analisis  data  yang  digunakan  adalah independent  samples  t-test .  Hasil  peneli- tian  menunjukkan  bahwa  pelatihan  “Goal
Setting”  dapat  meningkatkan  orientasi masa depan siswa SMP (t=7,237; p<0,01).
Dari beberapa hasil analisis pelatihan  yang  telah  dilakukan,  diketahui bahwa  pelatihan goal  setting memang cukup  efektif  dalam  meningkatkan  bebe- rapa variabel psikologis, seperti motivasi, orientasi  masa  depan  dan  karir.  Begitu juga  dengan  pelatihan  yang  dilakukan dalam Pengabdian kepada Masyarakat ini. Diketahui  bahwa  hasil  analisis  menun- jukkan  ada  peningkatan  motivasi  belajar pada remaja saat pembelajaran jarak jauh setelah pemberian Goal Setting Training.

## SIMPULAN
Kesimpulan  yang  diperoleh  dari kegiatan pengabdian ini adalah:
1. Pelatihan goal setting mampu meningkatkan  motivasi  belajar  pada remaja saat pembelajaran jarak jauh.
2. Melalui  pelatihan  ini  diharapkan  para remaja  mampu  memahami,  mene- tapkan  dan  membuat  perencanaan karir  ke  depannya  di  setiap  tujuannya sesuai dengan prinsip SMART.

## UCAPAN TERIMAKASIH
Kami  selaku  pengabdi  mengucapkan banyak  terimakasih  kepada  remaja anggota Forum Anak Kulon Progo dibawah naungan  Dinas  Sosial  Pemberdayaan Pemberdayaan  dan  Perlindungan  Anak yang  telah  bekerja  sama  dengan  baik hingga proses pengabdian ini selesai.
Selain itu, pengabdi juga mengucapkan  kepada  Prodi  Psikologi
Universitas Jenderal
Achmad Yani Yogyakarta  yang  telah  memberikan dukungan dengan maksimal kepada kami.

## DAFTAR PUSTAKA
Bantam,  D.  J.,  Fahmie,  A.,  &  Zulaifah,  E.  (2019). Meningkatkan  ERP-Efficacy  Mahasiswa Psikologi  Melalui  Odoo  Human  Capital Training. Jurnal Psikologi Insight , 3 (2), 1 – 13.
Clarke,  S.P.,  Crowe,  T.P.,  Oades,  L.G.,  &  Deane, F.P.  (2014).  Do  Goal  Setting  Intervention Improve  The  Quality  Of  Goal  in  Mental Healt  Services. Psychiatric  Rehabilitation Journal. 32 (4), 292-299.
Dariyo, A. (2013). Pengetahuan Tentang Penelitian dan  Motivasi  Belajar  pada  Siswa  Sekolah Menengah  Kejuruan  Kelas  X. Jurnal Psikologi, 2 (1), 121-127.
Dimyati  &  Mudjiono.  (2013). Belajar  dan Pembelajaran. Jakarta: PT Rhineka Cipta.
Green,  J.,  Andrew,  J.,  Martin  &  Herbert,  W.M.
(2013). The  Effects  of  Within-School Transitions  on  Academic  Motivation  and Self-Concept. Self Research Centre.
Australia: University of Western Sydney.
Hamdu,  G  &  Lisa,  A.  (2015).  Pengaruh  Motivasi Belajar Siswa Terhadap Prestasi Belajar IPA di  SMA. Jurnal  Penelitian  Pendidikan. 81 (12), 75-81.
Harackiewicz, J.M., Sansone, C., & Manderlink, G. (2017). Competence
Achievment
Orientation  and  Intrinsic  Motivation:  a Process Analysis. Journal of Personality and Social Psychology , 48 (2), 493-508.
Hardre,  P.L.,  David,  W.S.,  &  Michael,  C.  (2015). Student  Characteristic  and  Motivation  in Rural  High  Schools. Journal  of  Research  in Rural Education , 24 (16), 125-130.
Haslam, S.A., Wegge, J., & Pastmes, T. (2017). Are we on a Learning Curve or a Treadmill? The Benefits of Participative Group Goal Setting Become Apparent as Task Become
Increasingly Challenging Over Time. European  Journal  of  Social  Psychology .  39 (2), 430-446.
Henry,  K.L.  (2016).  Who’s  Skipping  School: Characteristics  of  Truants  in 8 th and 10 th Grade. Journal  of  School  Health, 77  (1),  29- 35.
Johnson,  D.  W  &  Johnson,  F.  P.  (2017). Joining Together:  Group  Theory  and  Group  Skills. Boston: Allyn & Bacon.
Kativasalampi.,  Ara,  K.S.,  &  Nurmi,  J.E.  (2017). Adolescent’s  Self  Concordance,  School Enggagment  and  Burnout  Predict  Their Educational  Trajectories. Europian  Journal of Psychology , 14 (2), 332-341.
Kauffman,  D.F.,  &  Husman,  J.  (2013).  Effects  of Time  Perspective  on  Student  Motivation: Introduction to a Special Issue. Educational Psychology Review , 16 (1), 1-7.
Kuncoro,  M.  W.  (2014).  Pengaruh  Achievment Motivation  Training  Terhadap  Locus  of Control. Skripsi (tidak diterbitkan). Yogyakarta:  Fakultas  Psikologi  Universitas Wangsa Manggala.
Locke,  E.  A  &  Latham,  G.  P.  (2013). A  Theory  of Goal  Setting  and  Task  Performance. Englewood Cliffs, NJ: Prentice Hall.
Locke,  E.A.,  Shaw,  K.N.,  Saari,  L.M.,  (2015).  Goal Setting  and  Task  Performance. Europian Journal of Psychology, 90 (1), 125-152.
Lunenburg,  F.  C.  (2013).  Goal  Setting  Theory  of
Motivation. International Journal of Management,  Business  and  Administration, 15 (1), 123-128.
Lutfianawati,  D.,  Nugraha,  S.  P.,  &  Rachmahana, R.  S.  (2014).  Pengaruh  Pelatihan  Goal Settingterhadap  Motivasi  Belajarbahasa Inggris  Siswa  the  Effect  of  Goal  Setting Training  To  Englishlearning  Motivation Onhigh  School  Students. Jurnal  Intervensi Psikologi , 6 (1), 125 – 138.
Mansfield,  C.  (2014).  Motivating  Adolescents:
Goals for Australian Students in Secondary Schools. Australian  Journal  of  Educational
& Developmental Psychology. 10 (3), 44-56. Mc  Cown,  R.,  Priscaol,  M.,  Ropp,  P.  G.  (2016).
Educational  Psychology:  Learning  Centerd Classical  Approach  Edition  2. MA:  Simon and Schuster Companis.
Morisano, D., Hirs, J.B., Peterson, J., & Shore, B.M.
(2015).  Setting  Elaborating  and  Reflecting on  Personal  Goal  Improves  Academic Performance. Journal of Applied Psychology, 95 (2), 255-264.
Salas,  E.,  Fowlkes,  J.E.,  Stout,  R.J.,  Milanovich, D.M., Prince, C. (2018). Does CRM Training Improve  Teamwork  Skills  in  the  Cocpit?: Two Evaluation Studies. The Journal of The Human  Factors  and  Ergonomics  Society June 1999, 41 (2), 326-343. Santrock,  J.  W.  (2012). Educational  Psychology . Third  Edition.  New  York;  Mc  Graw-Hill Compani.
Sardiman,  A.  M.  (2012). Interaksi  dan  Motivasi Belajar Mengajar . Jakarta: PT Raja Grafindo Persada.
Shim,  S.,  Ryan,  A.M.,  &  Anderson,  Z.J.  (2018). Achievment Goal and Acvhievment During Early Adolescence: Examining Time Varying  Predictor  and  Outcame  Variebles in  Growth-Curve  Analysis. Journal  of Educational Psychology , 100 (3), 103-108. Singgih-Salim, E. E., & Sukadji, S. (2016). Sukses di Perguruan Tinggi . Yogykarta: Panudan. Sukadji,  S.  (2015). Sukses  di  Perguruan  Tinggi . Depok: Tidak Diterbitkan.
Suryabrata,  S.  (2013). Psikologi  Pendidikan. Jakarta: Rajawali Press.
Wentzel,  K.R.  (2014).  Social  Relitionship  and Motivation  in  Middle  School:  The  Role  of Parent,  Teacher  and  Peers. Journal  of Educational Psychology , 98 (2), 234-240.