## JURNAL ILMIAH STOK BINA GUNA MEDAN
Volume 5 Nomor 2 ;  Oktober 2017

## UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR TOLAK PELURU GAYA ORTODOK MELALUI MEDIA AUDIO VISUAL
Muhammad Syaleh 1 , Ahmad Al Munawar 2
1,2 Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna Jl. Alumunium Raya, Sumatera Utara, 20241, Indonesia msyaleh3@gmail.com

## ABSTRAK
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui  bagaimana  peningkatan  hasil  belajar  Tolak peluru Gaya Ortodok melalui media audio visual pada Siswa kelas VII SMP Swasta Perguruan Indonesia  Tahun  2015/2016.  Waktu  penelitian  dilaksanakan  pada  bulan  Agustus  2015.  Objek dalam  penelitian  ini  adalah  siswa  kelas  VII  dengan  julah  siswa  35  orang  yang  terdiri  dari  17 orang  siswa  laki-laki  dan  18  orang  siswa  perempuan  yang  akan  diberikan  tindakan  berupa penerapan  pembelajaran  melalui  media audio  visual terhadap  hasil  belajar  Tolak  peluru  Gaya Ortodok. Metode yang dipakai pada penelitian ini adalah Penelitian Tindakan kelas ( Classroom Action Reseach).
Berdasarkan  hasil  belajar  siswa  pada  siklus  I  setelah  tes  hasil  belajar  I  dapat  dilihat bahwa  kemampuan  awal  siswa  dalam  melakukan  teknik  Tolak  peluru  Gaya  Ortodok  masih rendah.  Dari  35  orang  siswa  terdapat  24  orang  (68%)  yang  telah  mencapai  ketuntasan  belajar, sedangkan  11  orang  (32%)  belum  mencapai  ketuntasan  belajar.  Dengan  nilai  rata-rata  hasil belajar siswa adalah 77. Sedangkan pada siklus II dapat dilihat bahwa kemampuan siswa dalam melakukan  tes  hasil  belajar  secara  klasikal  sudah  meningkat.  Dari  35  orang  siswa  terdapat  31 orang (88%) yang telah mencapai ketuntasan belajar, sedangkan 4 orang (12%) belum mencapai ketuntasan belajar. Dengan nilai rata-rata hasil belajar siswa adalah 81. Berdasarkan hal itu maka dapat  ditarik kesimpulan bahwa pembelajaran melalui hasil belajar Tolak peluru Gaya Ortodok melalui media audio visual pada Siswa kelas VII SMP Swasta Perguruan Indonesia

## PENDAHULUAN
Pendidikan mempunyai peranan yang cukup besar dalam membina kehidupan  bermasyarakat  menuju  masa
depan  yang  lebih  baik.  Hal  ini  disebabkan karena  pendidikan  merupakan  upaya  untuk meningkatkan  kualitas  setiap  individu  baik secara  langsung  ataupun  tidak  langsung
dipersiapkan untuk menopang dan mengikuti laju perkembangan.Ilmu Pengetahuan  dan  Teknologi  dalam  rangka mensukseskan  pembangunan  yang  sejalan dengan kebutuhan manusia.
Perkembangan ilmu pengetahuan dan tekhnologi semakin mendorong upaya untuk pembaharuan dalam pemanfaatan hasil-hasil tekhnologi  dalam  proses  belajar.  Belajar suatu  proses  yang  kompleks  yang  terjadi pada  diri  sendiri  setiap  orang  sepanjang hidupnya.  Proses  belajar  itu  terjadi  karena adanya  interaksi  antara  seseorang  dengan lingkungannya.  Oleh  karena  itu,  belajar dapat  terjadi  kapan  saja  dan  dimana  saja. Salah  satu  pertanda  bahwa  seseorang  itu telah belajar  adanya perubahan tingkah laku pada  diri  orang  itu  yang  tampak  pada terjadinya perubahan pada tingkat pengetahuan, keterampilan dan sikapnya.
Informasi  yang  diperoleh  dari  guru penjas  dari  35  siswa  yang  ada  di  kelas  VII 2 hanya ada 11 (31,4%) dan 24 (68,5%) siswa yang  paham  tentang  teknik  tolak  peluru dengan  KKM  adalah  75.  Berarti  dari  data tersebut sekurangnya hanya sekitar 32% dari jumlah  siswa  yang  ada,  yang  berhasil memahami  tentang  cara  memegang  peluru, menolak  peluru,  sikap  badan  saat  menolak peluru  dan  sikap  badan  setelah  menolak peluru pada materi tolak peluru.
Namun  nilai  itu  belum  memenuhi kriteria  ketuntasan  minimal  secara  klasikal yang  ditetapkan  sekolah  yaitu  sekitar  85% dari  keseluruhan  siswa.    Melihat  kondisi belajar  tersebut  ada  beberapa  upaya  yang dapat  dilakukan  salah  satunya  adalah pembelajaran  dengan  menerapkan  media audio visual.
Pembelajaran  merupakan  upaya sadar dan sengaja olah guru dan murid yang membuat  siswa  belajar  melalui  pengaktifan berbagai  unsur  dalam  proses  belajar  siswa. Pendidikan  adalah  setiap  usaha  yang dilakukan  untuk  mengubah  tingkah  laku sedemikian  rupa  sehingga  menjadi  tingkah laku  yang  diinginkan  setiap  anak  harus mengalami  dan  menjalani  suatu  proses perubahan  yang  cukup  lama,  sebelum  ia dapat terhadap sesuai dengan tata cara hidup umum.
Menurut Rusli,dkk (2004) mengatakan  bahwa:  “pendidikan  jasmani merupakan
pendidikan yang mengaktualisasikan  aktifitas  manusia  yang berbentuk  sikap,  tindak  dan  karya  untuk dibentuk,  diisi  dan  diarahkan  menuju kebutuhan  pribadi  sesuai  dengan  cita-cita bangsa. (hlm.4).
Tolak peluru termaksud dalam nomor lempar pada cabang atletik.Pelaksanannya,  peluru  di  tolakkan atau  didorong  di  lapangan  tolak.Peluru sudah  di  tentukan  ukuran  beratnya.  Dalam perlombaan  resmi  yang  diselenggarakan PASI,  peluru  yang  di  gunakan  atlet  putra seberat  7,25  kg  dan    putrid  4  kg.    Teknik pengukuran  tolak  peluru  yaitu  diawali  dari jatuhnya  peluru  pada  sektor  lemparan  dan tarik  sampai  sudut  sektor  lemparan  (titik tengah lingkaran tolakan).
a. Lapangan  tolak  peluru  berbentuk lingkaran  dengan  garis  tengah 2,135m.  Atlet  tolak  peluru  hanya boleh  mengambil  awalan  didalam lingkaran  tersebut.  Atlet  tolak peluru  tidak  boleh  menyentuh garis lingkaran.
b. Sektor tolakan
Sudut  sektor  lemparan  sebesar 34,92.  Peluru  yang  ditolakkan
harus  jatuh  didalam  garis  sektor lemparan.
c. Balok tolakan Di  busur  bagian  depan  terdapat balok  tolakan  dengan  panjang 1,22 m. kegunaannya untuk
menahan kaki si penolak.
d. Disamping  kiri  dan
kanan lingkaran ada garis sepanjang  0,75  m  untuk  tanda separuh lapangan. Setiap pelempar  yang  telah  melakukan tolakan harus meninggalkan lingkaran melalui separuh bagian belakang.
a. cara memegang peluru Peluru  dipegang  dengan  jari  –  jari tangan  dan  terletak  pada  telapak  tangan bagian  atas  jari  manis,  jari  tengah  dan  jari telunjuk  dipergunakan  untuk  menahan  dan memegang  peluru  bagian  belakang.  Jari kelingking  dan  ibu  jari  digunakan  untuk memegang (menahan) bagian samping.Kemudian  bawa  peluru  menempel (melekat)  di  leher.Siku  diangkat  kesamping sedikit  agak  serong  kedepan.  Pada  waktu memegang  dan  meletakkan  peluru  pada bahu  usahakan  agar  keadaan  peluru,  badan, dan  tangan  jangan  sampai  kaku  tapi  harus
dalam keadaan lemas ( rileks). Adapun cara memegang peluru selengkapnya dapat dilihat melalui gambar berikut ini.
Menurut Djamarah dan Zain
(2006:124)  menyatakan  bahwa:  “  media audio visual adalah media yang mempunyai unsur suara dan unsur gambar “. Jenis media yang  mempunyai  kemampuan  yang  lebih baik,  dengan  menampilakn  unsur  gambar, suara dan unsur gerak.
Poerwadarminta  dalam  kamus  Bahasa indonesia  disebutkan bahwa yang dimaksud audio  adalah  :  “  sesuatu  yang  berkaitan dengan  pendengaran,  dapat  di  dengar, kedengaran, berdasarkan pendengaran, diberikan  dengan  mengguankan  suara-suara “.  Sedangkan  visual  adalah  “berdasarkan penglihatan,  sesuatu  yang  berkaitan  dengan penglihatan, dapat dilihat, kelihatan, diberikan  dengan  menggunakan  gambar- gambar“.  Berdasarkan  pengertian  tersebut dapat  disimpulkan  bahwa    pendengaran dan penglihatan,  dapat  di  dengar  dengan  telinga dan  di  lihat  dengan  mata,  kedengaran  dan kelihatan,  berdasarkan  pendengaran  dan penglihatan dengan suara-suara dan gambar- gambar “.

## PEMBAHASAN
Berdasarkan  pengamatan  observer diperoleh  Pada  saat  tes  siklus  I  dilakukan ada  beberapa  siswa  yang  melakukan
kesalahan. Yaitu pada saat melakukan teknik tolak  peluru  gaya  ortodok  ada  beberapa siswa  yang  kurang  siap  dalam  menerima datangnya bola sehingga pada saat pelaksanaan ada beberapa siswa yang selalu menerima hukuman karena tidak dapat tolak peluru  gaya  ortodok  dengan  tepat.  Setelah diperhatikan  secara  seksama  hal  ini  terjadi karena siswa bergerak secara statis pada saat tolak  peluru  gaya  ortodok  sehingga  siswa banyak  tidak  siap  dan  kurang  mampu menguasai sepenuhnya bola.
Hasil  evaluasi  penerapan  metode media audio  visual untuk  meningkatkan hasil belajar pada pembelajaran  tolak peluru gaya ortodok pada  siklus I belum mencapai nilai  KKM  yang  di  harapkan.  Namun demikian  ada  hal  yang  menggembirakan peneliti  yaitu  siswa  tampaknya  sangat menikmati  permainan  pada  metode  yang digunakan dalam pembelajaran ini. Berdasarkan  data  tersebut  diperoleh  hasil penelitian  bahwa  pada  siklus  I  belum memenuhi  kriteria  keberhasilan  dari  hasil intervensi  yang  diharapkan.  Untuk  itu  perlu ditingkatkan  lagi  pembelajaran  dan  latihan dalam  upaya  meningkatkan  hasil  belajar yang  lebih  optimal.  Dan  perlu  ditingkatkan lagi  agar  siswa  lebih  dilibatkan  lagi  dalam interaksi  pembelajaran  tolak  peluru  gaya ortodok.
Untuk itu, maka peneliti memutuskan  untuk  melanjutkan  tindakan dalam  pembelajaran  melalui  penerapan media audio visual pada silkus ke  2.
Setelah melaksanakan kegiatan pembelajaran  dan  menghitung  data  hasil penelitian,  guru  dan  observer  melakukan refleksi  serta  diskusi  guna  membahas permasalahan  yang  berhubungan  dengan
tindakan  yang  telah  dilakukan  oleh  guru. Terlihat  pada  siklus  II  ini  setelah  diberi tindakan beberapa yaitu: siklus I pemebelajaran audio  visual dengan  Saat memegang  Peluru,  Sikap  Permulaan,  Gerak Pelaksanaan dan Gerakan Foolow Through . Banyak perubahan yang telah dialami  oleh  siswa,  siswa  lebih  menikmati permainan yang telah diberikan dan mengaplikasikan  pada  praktek  tolak  peluru gaya ortodok dan tercatat jumlah siswa yang tuntas  31 siswa atau sekitar 88% dan siswa yang tidak tuntas adalah sekitar 4 siswa atau sekitar    12%  ini  menunjukkan  bahwa  pada siklus  II  mengalami  perubahan  yang signifikan.

## PENUTUP
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang telah  dipaparkan,  secara  umum  dapat disimpulkan bahwa:
Adanya  peningkatan  hasil  belajar siswa  menggunakan  media audio  visual dalam  pendidikan  jasmani  materi  Tolak Peluru  pada    kelas  VII  SMP  Swasta Perguruan  Indonesia.  Pada  siklus  I  siswa cukup antusias dalam mengikuti pembelajaran  Tolak  Peluru  Gaya  Ortodok Sesuai  dengan  refleksi,  dengan  nilai  rata- rata  kelas  pembelajaran  Gaya  Ortodok adalah  76  dengan  persentase  ketuntasan 68%  siswa  yang  lulus  dan  hasil  belajar siswa  pada  siklus  kedua  adalah  31  dengan persentase ketuntasan 88% dapat disimpulkan  adanya  peningkatan  yang signifikan  hasil  belajar  pada  siklus  II. Dengan  menggunakan  media audio  visual yang  telah  peneliti  rancang  yaitu  dalam bentuk  Pembelajaran  1  sampai  4  sesuai
dengan kebutuhan siswa untuk meningkatkan  hasil  belajar  Tolak  Peluru Gaya  Ortodok,  siswa  lebih  aktif  dalam mengikuti  proses  pembelajaran  penjas, sehingga dapat diperoleh hasil yang optimal dalam  penguasaan  materi  khususnya  Tolak Peluru Gaya Ortodok.

## DAFTAR PUSTAKA
Abdul  Kadir  Ateng  (1992). Asas  dan
Landasan Pendidikan Jasmani. Departemen Pendidikan dan Kebudayaan  Direktorat  Jenderal Pendidikan Tinggi Proyek Pembinaan Tenaga Kependidikan.
Adang  Suherman  (2000). Dasar-Dasar
Penjaskes. Departemen  Pendidikan dan Kebudayaan Direktorat Jenderal  Pendidikan  Dasar  dan Menengah Bagian Proyek Penataran  Penataran  Guru  SLTP Setara D-III.
Agus    Kristiyanto  (2010). Penelitian TIndakan  Kelas  (PTK)  Dalam Pendidikan Jasmani dan Kepelatihan Olahraga. Sebelas Maret University Press.
Giri  Verianti,  Bangbang  Samsudar  (2009).
Pendidikan  Jasmani  Olahraga  dan Kesehatan. Untuk  Siswa  SMP-Mts Kelas VII.
Hamalik,Oemar  (2010). Proses  Belajar
Mengajar. Jakarta: PT. Bumi
Aksara
Hamdani (2010). Strategi Belajar Mengajar . Penerbit CV. Mustika Bandung
Icuk Sugiarto  (2002). Total Badminton. CV Setyaki Eka Anugrah. PBSI Pengda DKI Jakarta.
Muska  Mosston,  Sara  Ashworth  (2008).
Teaching  Physical  Education. First Edition.  Spectrum  Teaching  and Learning Institute.
Sudjana (2002). Metoda Statistika.
Bandung: Tarsito
Suharsimi  Arikunto  (2006). Penelitian Tindakan  Kelas. Bandung  Yrama Widia.
Suryosubroto  B.  (2009). Proses  Belajar Mengajar di Sekolah . Jakarta: Rineka Cipta.
Rusli  Lutan  (2000). Strategi  Belajar Mengajar  Penjaskes. Departemen Pendidikan dan Kebudayaan Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah Bagian Proyek  Penataran  Penataran  Guru SLTP Setara D-III. Rusli Lutan (2000). Pengukuran dan Evaluasi  Penjaskes. Departemen Pendidikan dan Kebudayaan Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah Bagian Proyek  Penataran  Penataran  Guru SLTP Setara D-III.
Tim  Penyusun  (2015). Penulisan  Skripsi STOK Binaguna Medan,
http://file.upi.edu/Direktori/FPOK/JUR._PE ND._OLAHRAGA/196509091991 021- BAMBANG_ABDULJABAR/Kon sep_Pendidikan_Jasmani_.pdf diakses  oleh  Tiopan  pada  tanggal 13 Maret 2015.
http://www.birdievents.com/badminton-tips- trainings/how-to-execute-high- quality-short-serves.html diakses oleh Tiopan  pada  tanggal  13  Maret 2015.
http://latifah04.wordpress.com/2008/04/03/p tk diakses oleh Tiopan pada tanggal 20 Oktober 2015.
http://www.scribd.com/doc/7422782/Skripsi -Hubungan-Motivasi-Belajar- Dengan-Hasil-Belajar-Siswa diakses  oleh  Tiopan  pada  tanggal 13 Maret 2015.
http://penelitiantindakankelas.blogspot.com/ 2009/03/model-pembelajaran- penemuan-terbimbing.html  diakses oleh  Ariat  Sopren  pada  tanggal  13 Maret 2015.