## PASS THROUGH TRAFFIC TRAINING DAPAT MENINGKATKAN KEMAMPUAN PASSING DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA

## LALU HULFIAN
Pendidikan Olahraga dan kesehatan Undikma Email: laluhulfian@ikipmataram.ac.id

## ABSTRAK
Berdasarkan  hasil  observasi,  peneliti  menemukan  bahwa  teknik  dasar passing adalah  teknik dasar  yang  masih  sulit  dipahami  dan  dikuasai  oleh  siswa  SSB  Montong  Gading.  Hal  ini berpengaruh terhadap prestasi SSB Family Gunugsari tersebut. Menyikapi permasalahan yang ditemukan, perlu ditemukan solusi berupa pemberian program latihan yang bisa meningkatkan kemampuan passing siswa. Peneliti memberikan solusi berupa metode latihan yang diharapkan dapat  meningkatkan  kemampuan passing yaitu  metode  latihan pass  through  traffic .  Metode pass  through  traffic adalah  cara  untuk  melatih  keterampilan passing dengan  cara  pemain berlatih tipuan menggiring bola dan membebasakan menerima umpan. Dengan metode latihan ini  yang  memberikan  sentuhan  lebih  banyak passing sambil  bergerak  dan  membebaskan pemain bergerak mencari ruang untuk passing dan menerima passing , diharapkan siswa lebih senang bergerak, lebih termotivasi dengan program latihan yang baru dan lebih meningkatkan kemampuan passing mereka. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan yang ditimbulkan oleh Pass Through Traffict training Terhadap Kemampuan Passing Dalam Permainan Sepak Bola. Penelitian merupakan penelitian eksperimen. Metode yang digunakan adalah one-group pretest-posttest design . Populasi penelitian ini adalah seluruh pemain  SSB Montong  Gading  dengan  sampel  penelitian  sebanyak  30  pemain  dengan  menggunakan purposive  sampling .  Teknik  pengambilan  sampel  yaitu random  sampling .  Instrumen  yang digunakan dalam tes kemampuan passing adalah menendang bola ke tembok dari jarak 3 meter selama  30  detik.. Teknik analisis  yang  digunakan adalah  dengan menggunakan  analisis uji-t dengan SPSS. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh pass through traffic training terhadap kemampuan passing dalam permainan sepak bola pada SSB Montong Gading Hal ini dibuktikan dengan t hitung sebesar 3,717>t tabel sebesar 2,045, dan nilai signifikansi 0,000 < 0,05. Jadi dapat disimpulkan ada pengaruh pass through traffic training terhadap kemampuan passing dalam permainan sepak bola Kata Kunci: Pass Through Traffic Training, Kemampuan Passing

## PENDAHULUAN
Dalam  olahraga,  terdapat  berbagai  macam  cabang  olahraga,  salah  satunya  adalah sepakbola.  Sepakbola  adalah  permainan  yang  membutuhkan  fisik  dan  keaktifan  dalam permainannya.  Pernyataan  tersebut  dapat  diartikan  bahwa  sepakbola  merupakan  permainan beregu yang membutuhkan kekuatan fisik dan skill sehingga dapat bermain sepakbola dengan aktif.  Salah  satu  teknik  dasar  yang  harus  dikuasai  oleh  pemain  sepakbola  antara  lain  adalah menendang  bola  atau  kemampuan passing .  Permainan  ini  hampir  selurunya  menggunakan keterampilan  kaki,  kecuali  penjaga  gawang  yang  diperbolehkan  menggunakan  tangan  di daerahnya yaitu kotak penalti. Dalam perkembangannya permainan ini dapat dimainkan di luar ( out door ) atau di dalam ( in door ) (Sucipto dkk, 2000)
Menurut Soewarno (2001) Teknik dasar dalam menendang bola ada tiga yaitu menendang dengan bagian kaki bagian dalam ( in side of the foot ), bagian samping luar ( out side of the foot ), dengan kura-kura kaki ( instep ). Adapun tujuan menendang bola adalah untuk mengoper bola ( passing) ,  menembak  ke  gawang  ( shootingat  the  goal ),  dan  menghalau  serangan  lawan ( sweeping ). Dalam penelitian ini akan lebih fokus untuk mengembangkan kemampuan passing . Passing adalah  proses  mendorong  bola  dengan  bagian  kaki  tertentu  kepada  kawan (Mielke, D 2007). Tujuan utama dari passing adalah mengalirkan bola agar tercipta peluang untuk mencetak gol serta agar pemain lawan tidak mudah merebut penguasaan bola karena bola
CENDEKIA : Jurnal Ilmu Pengetahuan Vol 1. No. 3, Juli 2021 P-ISSN : 2774-8030, e-ISSN : 2774-8030
terjauhkan dari lawan dengan passing . Passing dibagi menjadi dua jenis yaitu tendangan jarak dekat  ( short  pass )  dan  tendangan  jarak  jauh  ( long  pass ).  Banyak  metode  latihan  yang  bisa digunakan  untuk  meningkatkan  hasil passing diantaranya small  side  game . Small side  game adalah  latihan  yang  menggunakan  permainan  dengan  ukuran  lapangan  yang  lebih  kecil sehingga sentuhan passing akan lebih banyak dilakukan oleh siswa (Owen A, Twist C, & Ford P. 2004). Menurut Putera, G (2004) Small side game bisa dilakukan dengan banyak jenis latihan yang  dikombinasikan  ketika  pelaksanaan  latihan,  hal  ini  membuat  siswa  lebih  termotivasi melaksanakan latihan karena entuk latihan yang bervariasi. Salah satu bentuk latihan yang bisa digunakan adalah pass trought traffic training .
Teknik passing sangat  penting  dikuasai  oleh  pemain  sepak  bola  karena  sangat mempengaruhi jalannya taktik dan strategi dalam bermain. Adapun faktor yang mempengaruhi proses penguasaan teknik sepak bola oleh pemain bola dibagi menjadi dua yaitu faktor internal dan faktor eksternal. Menurut Lutan, R. (2000), faktor internal adalah faktor faktor yang ada pada diri seseorang, sedangkan faktor eksternal adalah faktor yang ada di luar diri seseorang yang dapat dimanipulasi guna mengembangkan potensinya.
Menurut  hasil  wawancara  dengan  pelatih  pembina  di  SSB  Montong  Gading  dan  hasil observasi langsung di lapangan, peneliti menemukan bahwa teknik dasar passing adalah teknik dasar yang masih sulit dipahami dan dikuasai oleh siswa. Hal ini berpengaruh terhadap prestasi SSB Montong Gading. Menyikapi permasalahan yang ditemukan pada pemain SSB ini, perlu ditemukan  solusi  berupa  pemberian  program  latihan  yang  bisa  meningkatkan  kemampuan passing siswa.  Peneliti  memberikan  solusi  berupa  metode  latihan  yang  diharapkan  dapat meningkatkan kemampuan passing pemain SSB  Montong Gading yaitu metode latihan pass through traffic . Metode pass through traffic adalah cara untuk melatih keterampilan passing dengan  cara  pemain  berlatih  tipuan  menggiring  bola  dan  membebasakan  menerima  umpan. Dengan latihan ini diharapkan siswa lebih senang bergerak, lebih termotivasi dengan program latihan yang baru dan lebih meningkatkan kemampuan passing mereka. Dengan latar belakang ini,  peneliti  tertarik  melakukan  penelitian  tentang  Pengaruh pass  through  traffic  Training terhadap kemampuan passing dalam permainan sepakbola.

## Pengaruh
Pengaruh adalah daya yang timbul dari sesuatu (orang atau benda) yang ikut membentuk watak,  kepercayaan  atau  perbuatan  seseorang.  Yang  dimaksud  dengan  pengaruh  dalam penelitian ini adalah daya yang timbul dari sesorang yang melakukan perbuatan latihan pass through traffic terhadap kemampuan passing dalam permainan sepakbola.

## Pass Through Traffic Training
Pengertian latihan yang berasal dari kata practice adalah aktivitas untuk meningkatkan keterampilan (kemahiran) berolahraga dengan menggunakan berbagai peralatan sesuai dengan tujuan  dan  kebutuhan  cabang  olahraganya.  (Sukadiyanto  dan  Muluk,  2011).  Metode pass through  traffic adalah cara  untuk melatih  keterampilan passing dengan  cara  pemain  berlatih tipuan menggiring bola dan membebaskan menerima umpan yang dilakukan dengan program latihan dengan set dan repetisi yang sudah ditentukan, frekuensi 3 kali dalam seminggu selama 2 bulan.

## Kemampuan Passing
Passing dalam permainan sepak bola adalah teknik mengoper bola atau memindahkan bola  dari  satu  pemain  ke  pemain  lain.  Kemampuan  passing  dalam  penelitian  ini  adalah kemampuan sampel dalam menendang bola ke tembok dari jarak 3 meter dalam waktu 30 detik.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  adalah  jenis  penelitian  eksperimen  dengan  desain  penelitian one  grup pretest  postest  design .  Jumlah  subjek  dalam  penelitian  ini  sebanyak  30  siswa  SSB  Montong
Gading.  Teknik  sampling  yang  digunakan  adalah purposive  sampling yaitu  memilih  sampel dari  populasi  berdasarkan  kriteria  yang  dibuat  peneliti  (Maksum,  A.  2009).  Instrumen penelitian yang digunakan adalah Tes sepak/mengoper dan Tahan Bola ( Passing dan Stopping ) dari jarak 3 meter selama 30 detik (Hulfian, L 2014). Teknik pengumpulan data menggunakan tes perbuatan sebagai metode pokok dalam penelitian ini. Teknik analisis data menggunakan rumus  t-test  berpasangan  karena  mencari  pengaruh  dari  subjek  yang  diberikan  perlakuan (Hulfian, L. 2015) dan selain itu juga untuk mencari normalitas data digunakan aplikasi SPPS (Kurniawan 2011).

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Prosedur  penelitian  yang  dilaksanakan  dalam  penelitian  ini  adalah  pemilihan  subjek dengan purposive  sampling sebanyak  30  subjek,  kemudian  melaksanakan  tes  awal  ( pretest ) kemampuan passing dengan  menggunakan  tes  yang  sudah  ditentukan. Pass  through  traffic training diberikan  sebagai treatment terhadap  30  subjek  yang  sudah  dipilih  selama  2  bulan dengan  frekuensi  3  kali  seminggu.  Tes  akhir  ( posttest )  dilakukan  setelah  latihan/treatment selesai dilakukan. Hasil pre test dan post test subjek dapat dilihat di tabel berikut.

## Tabel 1. Hasil Pre Test Dan Post Test Kemampuan Passing Subjek
No Subjek 30 Orang Kemampuan Passing Pre-test Post-test Jumlah ∑ 164 ∑ 186 Mean(M) 7,810 8,857

## Uji Normalitas Data
Oleh karena pengolahan data dalam penilaian ini menggunakan uji statisti, maka perlu dilakukan  uji  persyaratan  analisis.  Adapun  uji  persyaratan  yang  dimaksud  adalah  uji normalitas dengan menggunakan uji Kolmogorov Smirnov.
Tabel 2. Hasil Uji Normalitas Kolmogorov Smirnov Variabel P α Ket Kemampuan Passing 0,731 0,05 Normal
Hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini perlu diuji dan dibuktikan melalui data empiris yang diperoleh di lapangan melalui tes dan pengukuran terhadap variabel yang diteliti. Karena data penelitian mengikuti sebaran normal, maka untuk menguji hipotesis penelitian ini digunakan analisis statistik parametrik dengan menggunakan teknik analisis uji t.

## Uji Hipotesis
Analisis  data  dilakukan  dengan  cara  manual  dan  menggunakan  aplikasi  SPSS.  Hasil perhitungan manual ditemukan 𝐭 = 3,717. pada taraf signifikan 5% dengan jumlah sampel 30 orang,  t  tabel  menunjukkan  angka  sebesar  2,045.  Hal  ini  berarti  bahwa  3,717  2,045 Berdasarkan  kenyataan  di  atas  yaitu  nilai  t hitung lebih  besar  dari  t tabel Maka  dengan  demikian nilai “t” yang diperoleh dalam penelitian adalah “signifikan”. Maka Hipotesis Alternatif(Ha) diterima dan Hipotesis Nihil (H 0 ) ditolak.
Perhitungan dengan aplikasi SPPS juga menemukan hasil  nilai signifikansi p 0,000 < 0,05 sehingga ada pengaruh pass through traffic training terhadap kemampuan passing pada pemain SSB Montong Gading Pembahasan
Berdasarkan analisis data hasil penelitian diperoleh peningkatan yang signifikan terhadap sampel yang diteliti. Pemberian perlakuan latihan pass through traffic memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kemampuan passing pada pemain SSB Montong Gading. Adapun  urutan  kegiatan  yang  harus  dilakukan  sehingga  akhirnya  dapat  ditarik  kesimpulan
adalah: (1) diadakan pre-test dengan tujuan supaya kemampuan passing pemain diketahui, (2) pemberian treatment latihan pass  through  traffic sebanyak  24  kali  pertemuan, (3)  kemudian yang terakhir adalah diadakannya post-test yang bertujuan untuk mengetahui ada atau tidaknya peningkatan kemampuan passing terhadap subjek yang diberi perlakuan. Untuk mengetahui adanya perbedaan atau pengaruh latihan pass through traffic terhadap kemampuan passing pada pemain SSB Montong Gading dapat dibuktikan dengan uji-t. Uji-t akan menampilkan besar nilai  t hitung dan signifikansinya. Hasil uji-t menunjukkan bahwa ada pengaruh  yang  signifikan  latihan pass  through  traffic terhadap  kemampuan passing pada pemain  SSB  Montong  Gading,  hal  ini  dibuktikan  dengan  t hitung sebesar  3,717>  t tabel sebesar 2,045, dan nilai signifikansi 0,000 < 0,05. Kemampuan passing pemain SSB Montong Gading mengalami  peningkatan  setelah  melakukan treatment pass  through  traffic  training dengan ditunjukkan oleh nilai post-test lebih besar dari pada nilai pre-test . Hal ini dibuktikan dengan nilai rata-rata post-test sebesar 8,857, lebih baik dari pada nilai rata-rata pre-test sebesar 7,810. Adanya peningkatan kemampuan passing karena pemberian  metode atau model latihan pass through  traffic yang  dilakukan  berulang-ulang,  sehingga  kemampuan  dalam  melakukan passing meningkat.  Hal  ini  berarti  “Ada  Pengaruh  Latihan Pass  Through  Traffic terhadap Kemampuan Passing dalam permainan Sepakbola pada SSB Montong Gading Tahun 2021”. Berdasarkan  hasil  penelitian  juga  terlihat  bahwa  ada  ada  beberapa  pemain  yang kemampuan passing meningkat  drastis,  bahkan  ada  yang  peningkatannya  sedikit.  Hal  ini disebabkan  jenis  penelitian  ini  merupakan  eksperimen  semu,  artinya  peneliti  tidak  dapat memantau  secara  penuh  kegiatan  pemain  di  luar  jadwal  latihan/ treatment yang  diberikan peneliti.  Dimungkinkan  bagi  pemain  yang  meningkat  drastis  kemampuannya  karena  pemain tersebut juga tetap latihan di luar jadwal latihan/ treatment yang diberikan peneliti. Sedangkan bagi  pemain  yang  peningkatan  kemampuannya  sedikit  meningkat  dimungkinkan  pemain tersebut tidak mengikuti latihan secara serius, sehingga hasilnya kurang maksimal.
Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Hamdani,  R  dkk (2021) yaitu latihan drill passing dapat meningkatkan hasil passing bola sepakbola pada pemain sepakbola Usia 8-10 tahun klub SSb Satria 11 Jatipuro Karanganyar. Iqzan F dan Agus A (2021) juga menenmukan peningkatan keteremapilan passing melalui Latihan Wall Pass pada Pemain Sepakbola Bina Muda Pesisir Selatan. Kemampuan passing dapat ditingkatkan melalui latihan yang rutin dan program yang sudah dibuat sesuai dengan prinsip pelatihan. Prinsip pelatihan yang dimaksud adalah dengan frekuensi 3 kali dalam seminggu selama 2 bulan dengan set dan repetisi yang disesuaikan kemampuan subjek.

## KESIMPULAN
Berdasarkan analisis hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang signifikan pada pass through traffic training terhadap kemampuan passing pada pemain SSB Montong Gading Tahun 2021, dengan nilai t hitung sebesar 3,717>t tabel sebesar 2,045, dan  nilai  signifikansi  0,000  <  0,05,  dan  kenaikan  rata-rata  sebesar  1,048  Berdasarkan kesimpulan penelitian di atas, ada beberapa saran yang dapat disampaikan yaitu : Bagi peneliti selanjutnya agar menambah variabel pembanding. Bagi peneliti selanjutnya agar sampel harus lebih  dikontrol.  Bagi  peneliti  selanjutnya  agar  memberikan  program  latihan passing  pass through traffic dengan lebih jelas dan terprogram.

## DAFTAR PUSTAKA
Hamdani,  R.  Dkk.  (2021).  Pengaruh  Latihan Pass  Go Dan Drill  Passing Terhadap  Tingkat Akurasi Passing Dalam Sepakbola Pada Anak Usia 8-10 Tahun Klub SSB Satria 11 Jatipuro Karanganyar Tahun 2021. Jurnal ilmiah spirit , Volume 21 no 2 Hlm. 77 – 82 Hulfian, Lalu. (2014). Kondisi Fisik dan Tes Pengukuran dalam Olahraga . Mataram: Lembaga Penelitian dan Pendidikan (LPP) MANDALA
Hulfian.  L  (2015). Statistik  Penelitian  untuk  Pendidikan  Jasmani  &  Olahraga. Selong:  CV Garuda Ilmu
Iqzan,  F.,  Agus  A.  (2021).  Latihan Wall  Pass Terhadap  Keterampilan Passing Pemain Sepakbola Bina Muda Pesisir Selatan. Jurnal Stamina , Volume 2 no 2 Hlm. 23 – 29 Kurniawan, A. 2011. SPSS: Serba-Serbi Analisis Statistic dengan Cepat dan Mudah . Jasakom. Jakarta. Lutan. R. (2000). Perkembangan Anak . Jakarta: Rineka Cipta. Maksum, A. (2009). Metodologi Penelitian dalam Olahraga . FIK Unesa. Surabaya Mielke, D (2007). Dasar – dasar sepak bola . Eastern Oregon university Owen A, Twist C, & Ford P. (2004). Small-sided games: The physiological and technical effect of altering pitch size and player numbers . Insight (Volume 7 tahun 2004). Hlm. 50 – 53.
Putera, G (2004). Mengelola Organisasi Small-Sided Games .Yogyakarta: Kickoff.
Soewarno. (2001). Sepakbola: Gerakan Dasar dan Teknik Dasar. Yogyakarta: Program Studi Pendidikan  Kepelatihan  Olahraga  Fakultas  Ilmu  Keolahragaan  Universitas  Negeri Yogyakarta.
Sucipto dkk. (2000). Sepakbola . Jakarta: Pustaka Setia. Sukadiyanto. & Muluk, D (2011). Pengantar Teori dan Metodelogi Melatih Fisik . Bandung: CV. Lubuk Agung.