Jurnal Consulenza:Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi http://ejurnal.uij.ac.id/index.php/CONS
Dipublikasikan Oleh : Program Studi Bimbingan dan Konseling FKIP Universitas Islam Jember
HUBUNGAN SELF . EFFICACY . DENGAN . TINGKAT . STRES . DALAM MENYUSUN . TUGAS . AKHIR . (SKRIPSI) .
Intan . Dwi . Kriswanti 1 , . Arifin . Nur . Budiono 2 , . Fakhruddin . Mutakin 3
1 Mahasiswa Prodi Bimbingan dan Konseling, FKIP, Universitas Islam Jember, Indonesia 2 Dosen Prodi Bimbingan dan Konseling, FKIP, Universitas Islam Jember,Indonesia
3 Dosen Prodi Bimbingan dan Konseling, FKIP, Universitas Islam Jember, Indonesia
Email . : intandwi03031998@gmail.com budiononur05@gmail.com fakhrudcounseling@gmail.com

## ABSTRAK
Penelitian . tentang . hubungann . selff . efficcacy . degan . tingkat . stress . dalam . menyusun . tugas . akhir . (skripsi) . mahasiswa . FKIP . Universitas . Islam . Jember . Tahun . Angkatan . 2016 . dengan . responden . yang . diteliti . sebanyak . 31 . mahasiswa. . Metode . yang . digunakan . untuk . pengumpulan . data . meliputi . observasi, . wawancara . dan . angket, . analisis . yang . digunakan . adalah . analisis . korelasi . Product . Moment . . Berdasarkan . hasil . observasi . memperoleh . gambaran . mengenai . psikologi . mahasiswa . ketika . meyusun . skripsi, . dilanjutkan . dengan . wawancara . kepada . 8 . mahasiswa . FKIP, . terdapat . 6 . mahasiswa . yang . mengalami . stres . ketika . menghadapi . skripsi. . Dilajutkan . pembagian . angket . kepada . 31 . mahasiswa, . sebanyak . 8 . mahasiswa . dalam . kategori . self . efficacy . tinggi . dan . stres . sedang, . 5 . mahasiswa . dalam . kategori . self . efficacy . sedang . dan . stres .  . tinggi, . dan . 18 . mahasiswa . dalam . kategori . self . efficacy . sedang . dan . stres . sedang. . Dalam . penelitian . ini . mahasiswa . yang . sedang . menyusun . tugas . akhir . berada . dalam . kategori . sedang, . artinya . antara . self . efficacy . dengan . stres . yang . dihadapi . oleh . mahasiwa . seimbang. . Hal . tersebut . membuktikan . bahwa . antara . selff . efficcacy . degan . tingkat . stress . mahasiswa . memiliki . hubugan.
Kata . Kunci . : . Self . Efficacy , . Stres . Mahasiswa

## ABSTRACT
Research . on . the . relationship . of . self . efficacy . with . stress . levels . in . compiling . the . final . project . (thesis) . FKIP . Islamic . University . Jember . Year . 2016 . Batch . Year . with . 31 . students . surveyed. . The . method . used . for . data . collection . includes . observation, . interviews . and . questionnaires, . the . analysis . used . is . Product . Moment . correlation . analysis. . Based . on . the . observation . results . obtained . a . description . of . the . psychology . of . students . when . preparing . their . thesis, . followed . by . interviews . with . 8 . FKIP . students, . there . were . 6 . students . who . experienced . stress . when . facing . thesis. . The . distribution . of . questionnaires . to . 31 . students . was . continued, . as . many . as . 8 . students . in . the . category . of . high . self-efficacy . and . moderate . stress, . 5 . students . in . the . category . of . moderate . and . high . stress . self-efficacy, . and . 18 . students . in . the . category . of . moderate . self-efficacy . and . moderate . stress. . In . this . study . students . who . are . preparing . the . final . project . are . in . the . medium . category, . meaning . that . between . self . efficacy . and . stress . faced . by . balanced . students. . This . proves . that . between . self . efficacy . and . stress . levels . students . have . a . relationship.
Keywords . : . Self . Efficacy, . Student . Stress
Intan Dwi Kriswanti, Arifin Nur B, Fakhruddin Mutakin Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 3, Nomor 2, Tahun 2020, Halaman 58-64 e-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348
Dipublikasikan Oleh : Program Studi Bimbingan dan Konseling FKIP Universitas Islam Jember

## PENDAHULUAN
Berawal . dari . latar . belakang . bahwa . perguruan . tinggi . mampu . mengubah . keadaan . seseorang . dari . siswa . menjadi . mahasiswa. . Seseorang . yang . sedang . melaksanakan . pendidikan . yang . tinggi . baik . di . universitas . maupun . akademi . disebut . dengan . mahasiswa.
. Stres . tidak . bisa . dihindari . di . kehidupan . manusia, . oleh . sebab . itu . setiap . orang . akan . pernah . mengalaminya. . . Sedangkan . mahasiswa . yang . memasuki . semester . 8 . akan . dihadapkan . dengan . penuntasan . tugas . akhir . yakni . skripsi.
. Karya . tulis . ilmiah . yang . disusun . oleh . mahasiswa . mahasiswa . untuk
. menuntaskan . program . strata . satu . atau . S1 . disebut . dengan . skripsi. . Tugas . akhir . tersebut . bukanlah . tugas . yang . ringan . untuk . dikerjakan. . Sering . kali . belajar . mahasiswa . semester . akhir . ketika . menyusun . skripsi . menjadi . terhambat.
. Pada . awalnya . mahasiswa . yang . memiliki . semangat . tinggi, . dorongan . serta . minat . yang . tinggi . ketika . mengerjakan
. skripsi . tersebut . berangsur-angsur . turun . bersamaan . dengan . menemui . berbagai . kesukaran . yang . dihadapi . oleh . mahasiswa. . Kesukaran . tersebut . menyebabkan
. mahasiswa . menjadi . putus . asa . dan . sehingga . tidak . dapat . mengatur . waktu . studinya . dengan . tepat . dan . tidak . sedikit . dari . mahasiswa . yang . takut . sehingga . mengalami . stres. . Salah . satu . contohnya . adalah . perasaan . cemas . dalam . menghadapi . dan . menyusun . skripsi. . Salah . satu . tugas . akhir . mahasiswa . adalah . menyusun . skripsi . yang . lazim . untuk . mendapatkan . Sarjana . Strata . satu . (S1), . maka . tidak . sedikit . mahasiswa . yang . sedang . menyusun
. skirpsi . . mendapati . beberapa . kesukaran . misalnya . kesukaran . bertemu . dengan . dosen . pembimbing, . kesukaran . proses . data . penelitian, . kesukaran . untuk . mencari . subjek, . kesukaran . mencari . sumber . acuan, . kesulitan . dengan . referensi . yang . berbahasa . Inggris. . Sehingga . dari . beberapa . hambatan . yang . dirasakan . oleh . mahasiswa . ketika . menyusun . skripsi . tersebut . merasakan . pusing . yang . berlebihan . karena . terlalu . sering . memikirkan . skripsi, . tidur . menjadi . tidak . teratur, . gelisah, . cemas . serta . mudah . lupa. . Hal . ini . menjadi . fakta . yang . terjadi . di . lingkungan . Universitas . Islam . Jember . bahwa . terdapat . mahasiswa . yang . merasai . hambatan . ketika . menyusun . skripsi.

## METODE
Metode
. korelasional dengan
penelitian . kuantitatif .  . memiliki . tujuan . yakni . menentukan . dari . dua . variabel . sehingga . mendapatkan . hasil . adanya . hubungan . atau . tidak . ada . hubungan . dari . kedua . variabel . tersebut. . Variabel . tersebut . diukur . hingga . mengasilkan . data . angka-angka . yang . kemudian . dianalisis . berdasarkan . tahapan . dalam . statitsik . (Creswell, . 2012:5).
Mahasiswa
. Universitas . Islam
. Jember . (UIJ) . yang . dikhususkan . kepada . mahasiswa . Fakultas . Keguruan . dan . Ilmu . Pendidikan . (FKIP) . pada . tahap . menyelesaikan . skripsi . tahun . angkatan . 2016 . dijadikan . populasi . penelitian. . Dari . perolehan data . dapat . ditemukan . bahwa . jumlah . mahasiswa . aktif . FKIP . UIJ . tahun . angkatan . 2016 . sebanyak . 99 . mahasiwa. . Sedangkan . sampel . pada . penelitian . ini . adalah . perwakilan . dari . masing-masing . program . studi . sebanyak
Intan Dwi Kriswanti, Arifin Nur B, Fakhruddin Mutakin Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 3, Nomor 2, Tahun 2020, Halaman 58-64 e-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348
Dipublikasikan Oleh : Program Studi Bimbingan dan Konseling FKIP Universitas Islam Jember
. 8 . mahasiswa, . setiap . program . studi . diambil . 2 . mahasiswa . yang . dijadikan . sampel. . Pada penelitian . ini menggunakan . metode . yang . dipakai . meliputi; . wawancara, . observasi . serta . angket . untuk . mempermudah . proses . penilaian . yang . akan . diproses . oleh . peneliti.
Analisis . data . berguna . untuk
. mengetahui . serta . memeriksa . hubungan . dari . dua . variabel . yakni . self . efficacy . dengan . tingkat . stres . mahasiswa . . dengan . memakai . teknik . korelasi
. Product . Moment . Pearson. . Program . SPSS . digunakan . dalam . penelitian . ini.
HASIL . DAN . PEMBAHASAN
Hasil . dari . penjabaran . data . diketahui . bahwa .  . self . efficacy . dengan . tingkat . stres . mahasiswa . mempunyai . hubungan,
. dilihat . dari . Gambar . 1, . nilai . hasil . uji . korelasi . diperoleh . sig . 0,000 . < . 0,05, . maka . dapat . disimpulkan .  . bahwa self . efficacy . dengan . tingkat . stres
. mahasiswa memiliki hubungan.
Gambar . 1 . hasil . uji . korelasi
Correlations x Y x Pearson . Correlation 1 -,684 ** Sig. . (2-tailed) ,000 N 31 31 y Pearson . Correlation -,684 ** 1 Sig. . (2-tailed) ,000 N 31 31 **. . Correlation . is . significant . at . the . 0.01 . level . (2- tailed).
Sumber . : . Analisis . program . SPSS . 20.0
Hasil
. tersebut . dapat
. menjawab
. pertanyaan . bahwa . terdapat . hubungan . antara . kedua . variabel . yakni . variabel . self . efficacy . beserta . variabel . tingkat
. stres . mahasiswa. . Apabila
. mahasiswadengan self . efficacy .  . tinggi . maka . stres . yang . dirasakan . pada . mahasiswa . rendah, . begitupun
. sebaliknya,mahasiswa
dengan self
. efficacy .  . rendah . maka . stres . yang . dirasakan . pada . mahasiswa . tinggi. . Berikut . penjelasannya . :
1. Self . Efficacy
Intan Dwi Kriswanti, Arifin Nur B, Fakhruddin Mutakin Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 3, Nomor 2, Tahun 2020, Halaman 58-64 e-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348
Dipublikasikan Oleh : Program Studi Bimbingan dan Konseling FKIP Universitas Islam Jember
Berikut . merupakan . tampilan . diagram . dari . self . efficacy . dapat . dilihat . pada . Gambar . 2 . berikut.
Gambar . 2. . Diagram . Self . Efficacy
Berdasarkan . Gambar . 2, . hasil . dari . penelitian . menyatakan . bahwa . mahasiswa . Universitas . Islam . Jember . terkhusus . mahasiswa . FKIP . Universitas . Islam . Jember . yang . sedang . menyusun . tugas . akhir . (skripsi) . memiliki . self . efficacy . dengan . tingkat . tinggi . sebanyak . 8 . mahasiswa, . tingkat . sedang . sebanyak . 23 . mahasiswa . dan . tingkat . rendah . 0 . mahasiswa.
. Dengan . demikian
. membuktikan . hasil . sebagian . besar
. mahasiswa . FKIP . Universitas . Islam . Jember . Tahun . Angkatan . 2016 . pada proses  penyusunan . tugas . akhir . (skripsi) . memiliki . self . efficacy . di . tingkatan . sedang.

## 2. Stres . Mahasiswa
Berikut . merupakan . tampilan . diagram . dari . stres . dapat . dilihat . pada . Gambar . 3 . berikut.
Gambar . 3. . Diagram . Stres . Mahasiswa
Berdasarkan . Gambar . 3 . diatas,
. menerangkan . bahwa . mahasiswa . FKIP . Universitas . Islam . Jember . yang . sedang . menyusun . tugas . akhir . (skripsi)
. memiliki . stres . dengan . tingkat . tinggi . sebanyak . 5 . mahasiswa, . tingkat . sedang . sebanyak . 26 . mahasiswa . dan . tingkat
. rendah . 0 . mahasiswa. . Dengan . demikian . perolehan . hasil . bahwa . sebagian . besar . mahasiswa . FKIP . Universitas . Islam . Jember . Tahun . Angkatan . 2016pada proses  penyusunan . tugas . akhir . (skripsi) . memiliki . stres . di . tingkatan stres . sedang.
8 23 0 0 10 20 30 tinggi sedang rendah Self Efficacy Self Efficacy
5 26 0 0 10 20 30 tinggi sedang rendah Stres Stres
Intan Dwi Kriswanti, Arifin Nur B, Fakhruddin Mutakin Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 3, Nomor 2, Tahun 2020, Halaman 58-64 e-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348
Dipublikasikan Oleh : Program Studi Bimbingan dan Konseling FKIP Universitas Islam Jember
3. Hubungan . Self . Efficacy . dengan . Tingkat . Stres . Mahasiswa . dalam . Menyusun
. Tugas . Akhir . (Skripsi)
Berikut . merupakan . tampilan . diagram . dari . stres . dapat . dilihat . pada . Gambar . 4 . berikut.
Gambar . 4. . Diagram . Self . Efficacy . dengan . Tingkat . Stres . Mahasiswa
Berdasarkan . hasil . dari . Gambar . 4.
. maka . didapatkan . hasil . bahwa . self . efficacy . dengan . tingkat . stres
. mahasiswa . FKIP . Universitas . Islam
Jember . Tahun . Angkatan . 2016 . pada proses . penyusunan .. skripsi . pada . tingkat . sedang . dengan . jumlah . 18 . mahasiswa.
SIMPULAN .
Penelitian . ini . menarik . kesimpulan . bahwa . penelitian . ini
. dapat . membuktikan . bahwa  hubungan . self . efficacy . dengan .  . stres . mahasiswa . dalam penyusunan . tugas . akhir . (skripsi) . berada . pada . tingkat . sedang. . Apabila . self . efficacy . yang . dimiliki . mahasiswa . ketika . menyusun . skripsi . tinggi . maka . stres . yang . dirasakan . oleh . mahasiswa . akan . sedang, . sedangkan . self . efficacy . yang . mahasiswa . yang . rendah . maka . stres . yang . dirasakan . oleh . mahasiswa . semakin . tinggi. . Pemberian . angket . kepada . mahasiswa . menjadi . faktor
. pendukung . untuk . mendapatkan
. hasilnya . bahwa . mereka . yakin . serta . mampu . untuk . menyelesaikan . tugas
. akhir . dengan . baik . karena . keyakinan . yang . dimiliki . oleh . mereka. . Penelitian . ini . memperoleh . hasil . self . efficacy . yang . tinggi . dengan . stres . sedang . diperoleh . 8 . mahasiswa, . self . efficacy . sedang . stres . tinggi . diperoleh . 5 . mahasiswa, . dan . self . efficacy . sedang . dengan . stres . sedang . diperoleh . 18 . mahasiswa.  Bagi . peneliti . selanjutnya . dapat menambah . sample . penelitian . agar penelitian . yang . dilakukan . lebih sempurna. . Selain . itu . dapat . meneliti mengenai . faktor . lain . yang . terjadi . pada . mahasiswa . yang . menyebabkan . stres.

## DAFTAR PUSTAKA
Alwisol. . (2016). . Psikologi . Kepribadian . (Edisi . ke-1). . Malang: . UMM . Press.
0 8 5 18 0 5 10 15 20 tinggi-tinggi tinggi-sedang sedang-tinggi
sedang-sedang
Intan Dwi Kriswanti, Arifin Nur B, Fakhruddin Mutakin Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 3, Nomor 2, Tahun 2020, Halaman 58-64 e-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348
Dipublikasikan Oleh : Program Studi Bimbingan dan Konseling FKIP Universitas Islam Jember
Arikunto, . S. . (2006). . Prosedur
. Penelitian: . Suatu . Pendekatan
. Praktik. . Jakarta: . Rineka . Cipta
Arikunto, . S. . (2010). . Prosedur . Penelitian
. Suatu . Pendekatan . Praktik . (Edisi . Revi). . Jakarta: . PT . Rineka . Cipta.
Azwar, . S. . (2013). . Penyusunan . Skala . Psikologi. . Yogyakarta: . Pustaka . Pelajar.
Atkinson, . dkk/ . (2010). . Pengantar . Psikologi . jilid . dua. . Interaksara.
. Tangerang.
Budiono, . A. . N., . & . Tjendani, . E. . N. . (2019). . Buku . Pedoman
. Penyusunan . Proposal . dan . Skripsi . (E. . N. . Tjendani, . ed.). . Jember:
. Pustaka . Radja.
Creswell, . J. . W. . (2012). . Research . Design . Pendekatan . Kualitatif,
. Kuantitatif . dan . Mixed . (Edisi . keti). . Yogyakarta: . Pustaka . Pelajar.
Ekawarna. . (2018). . Manajemen . Konflik . dan . Stres . (Edisi . pert; . B. . S. . Fatmawati, . ed.). . Jakarta: . Bumi . Aksara.
Efendi, . R. . (2013). . Journal . of . Social . and . Industrial . Psychology. . Self . Efficacy: . Studi . Indigenous . Pada . Guru . Bersuku . Jawa, . 2. . Retrieved . from . http://journal.unnes.ac.id/sju/index. php/sip
Fakultas . Psikologi . Universitas . Muria
. Kudus. . (2015). . Prosiding . Seminar . Nasional . Psikologi. . Educational . Wellbeing. . Kudus.
Farihah, . F. . (2014). . Pengaruh . Self . Efficacy . Terhadap . Stres . Mahasiswa . Angkatan . 2010 . Yang . Menyusun . Skripsi . Fakultas
. Psikologi . UIN . Maulana . Malik . Ibrahim . Malang. . Skripsi. . Mahasiswa . Fakultas . Psikologi . UIN . Maliki . Malang. . .
Gamayanti, . W., . Mahardianisa, . & . Syafel, . I. . (2018). . Jurnal . Ilmiah . Psikologi. . Self . Disclosure . Dan . Tingkat . Stres . Pada . Mahasiswa . Yang . Sedang . Mengerjakan . Skripsi, . 5, . 121. . https://doi.org/10.15575/psy.v5il.22 82
Pasudewi, . C. . Y. . (2012). . Journal . of . Social . and . Industry . Psychology. . Resiliensi . Pada . Remaja . Binaan . Bapas . Ditinjau . Dari . Coping . Stress.
. http://journal.unnes.ac.id/sju/index. php/sip
Hartono, . & . Soedarmadji, . B. . (2012). . Psikologi . Konseling . Edisi . Revisi . (Edisi . Revi). . Jakarta: . Kencana.
Hardjana, . A. . (2006). . Stres . Tanpa . Distres. . Yogyakarta. . Penerbit
. Kanisius.
Hamka. . (2010). . Hubungan . Self . Efficacy . Terhadap . Minat . Entrepreneur . Pada . Mahasiswa . Jurusan
. Akutansi . Fakultas . Ekonomi . Universitas
. Muhammadiyah . Malang. . Skripsi, . Sarjana . pada . Universitas
. Muhammadiyah . Malang.
Hendriani, . W. . (2018). . Resiliensi . Psikologi . Sebuah . Pengantar.
. Jakarta:
. Prenadamedia
. Group
. Kencana.
Kamus . Besar . Bahasa . Indonesia . (KBBI) . (Online).
Intan Dwi Kriswanti, Arifin Nur B, Fakhruddin Mutakin Jurnal Consulenza: Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi Volume 3, Nomor 2, Tahun 2020, Halaman 58-64 e-ISSN 2623-033X, p-ISSN 2623-0348
Dipublikasikan Oleh : Program Studi Bimbingan dan Konseling FKIP Universitas Islam Jember
Kementrian . Kesehatan . Republik
. Indonesia. . (2016). . Kelola . Stres.
. http://promkes.depkes.go.id . .
Murjito. . (2003). . Hubungan . Antara . Self . Efficacy . dengan . Kecemasan
. Komunikasi . Interpersonal . Pada
. Mahasiswa . Baru. . Skripsi, . Fakultas
. Psikologi . Universitas
. Muhammadiyah . Malang, . Jawa . Timur.
Priyoto. . (2014). . Konsep . Manajemen . Stres. . Yogyakarta: . Nuha . Medika.
Riduwan.
. (2018). . Cara . Mudah
. Menyusun . Skripsi . & . Tugas . Akhir.
. Bandung: . Alfabeta.
Subaidi, . A. . (2016). . Jurnal . ∑IGMA. . Self . Efficacy . Siswa . Dalam . Pemecahan . Masalah . Matematika.
. Ejournal.unira.ac.id
Safaria, . T., . & . Saputra, . N. . E. . (2009). . Manajemen . Emosi. . Jakarta: . Bumi . Aksara.
Santrock, . J. . w. . (1995). . Live-Span . Development . (Edisi . ke-1). . Jakarta:
. Penerbit . Erlangga.
S.Nevid, . J., . Rathus, . S. . A., . & . Greene, . B. . (2005). . Psikologi . Abnormal. . In . Psikologi . Abnormal. . Jakarta:
. Penerbit . Erlangga.
Suryabrata, . S. . (2011). . Metodologi . Penelitian. . Jakarta: . Rajawali . Pers.
Sugiyono. . (2018). . Metode . Penelitian . Kuantitatif, . Kualitatif . dan . R&D.
. Bandung: . Alfabeta.