## Analisis Faktor Psikologis Mahasiswa Program Studi PJKR dalam Penyusunan Tugas Akhir Skripsi
Arya T Candra 1)* , Mislan 2) 1) dan 2) Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas PGRI Banyuwangi E-mail : 1) aryacandra0189@gmail.com, 2) mislanmpd680@gmail.com

## ABSTRAK
Skripsi  merupakan  salah  satu  tugas  akhir  yang  harus  di  selesaikan  oleh  seorang  mahasiswa untuk menyelesaikan studinya di jenjang Perguruan Tinggi. Faktor psikologis stres dan depresi merupakan  aspek  yang  berpengaruh  secara  signifikan  terhadap  kualitas  dan  efektivitas  waktu penyusunan  skripsi  seorang  mahasiswa.  Tujuan  dari  penelitian  ini  adalah  untuk  menganalisis faktor  psikologis  mahasiswa  Program  Studi  PJKR  Universitas  PGRI  Banyuwangi  dalam penyusunan  tugas  akhir  skripsi.  Jenis  penelitian  ini  adalah  deskriptif  kuantitatif  dengan menggunakan metode  survei  dan    instrument  non tes yaitu  angket.  Sampel  pada  penelitian  ini adalah para mahasiswa program skripsi dengan intensitas bimbingan dibawah rata-rata dengan jumlah  35 mahasiswa.  Berdasarkan  analisis  data hasil  penelitian  diatas  diketahui  bahwa untuk nilai  persentase  tertinggi  tingkat  stres  mahasiswa  adalah  43  %  pada  kategori  sedang  dengan frekuensi 15 orang, sedangkan untuk nilai persentase tertinggi tingkat depresi mahasiswa adalah 37% pada kategori sedang dengan frekuensi 13 orang.

## Kata kunci : skripsi; stres; depresi

## ABSTRACT
Thesis  is  one  of  the  final  assignments  that  must  be  completed  by  a  student  to  complete  his studies at the Higher Education level. Psychological factors of  stres and depression are aspects that  significantly influence  the  quality  and effectiveness  of  a  student's thesis preparation time. The purpose of this study was to analyze the psychological factors of the students of the PJKR Study Program, PGRI Banyuwangi University in the preparation of the final thesis. This type of research  is  quantitative  descriptive  using  survey  methods  and  non-test  instruments,  namely questionnaires. The sample in this study were students of the thesis program with the intensity of  guidance  below  the  average  with  a  total  of  35  students.  Based  on  the  data  analysis  of  the research  results  above,  it  is  known  that  the  highest  percentage  value  of  student  stres  levels  is 43% in the medium category with a frequency of 15 people, while the highest percentage value of student depression levels is 37% in the medium category with a frequency of 13 people.

## Keywords : thesis; stres; depression

## PENDAHULUAN
Perkuliahan  merupakan  salah  satu proses  pendidikan  yang  ditempuh  oleh mahasiswa  calon  Sarjana  di  jenjang Perguruan  Tinggi.  Untuk  menyelesaikan proses  perkuliahan  tersebut,  mahasiswa dituntut  untuk  menyusun  menyelesaikan sebuah tugas akhir yaitu Skripsi. Skripsi merupakan  tugas  akhir  yang  harus diselesaikan  mahasiswa  pada  program
sarjana  (Rismen,  2015).  Tugas  Akhir Skripsi  (TAS)  adalah  karya  mahasiswa yang  menekankan  pada  proses  dan  pola berpikir  ilmiah  didasarkan  pada  hasil penelitian sebagai salah satu persyaratan untuk  memperoleh  gelar  kesarjanaan (Wiyatmo  et  al.,  2010).  Menurut (A’yunin,  2016)  tugas  akhir  skripsi adalah seorang mahasiswa dalam menyelesaikan  program  pendidikan  S1
Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi
Vol. 8, No. 1, Hal. 223-230, Januari 2022
DOI : 10.5281/zenodo.5909130
sebagai  bukti  kemampuan  akademik yang dimiliki mahasiswa dalam melakukan penelitian yang sesuai dengan  bidang  studinya  dan  sebagai persyaratan  untuk  menyelesaikan  tugas akhir  atau  program  studinya.  Skripsi merupakan  salah  satu  mata  kuliah  wajib yang harus ditempuh seorang mahasiswa sebagai  salah  syarat  kelulusan  untuk meraih  gelar  akademiknya  (Aslinawati &  Mintarti,  2017).  Dalam  pengerjaan skripsi mahasiswa dibimbing oleh minimal  dua  orang  dosen  pembimbing yang  ditunjuk  oleh  perguruan  tinggi yang  bersangkutan.  Pembimbingan  ini dimaksudkan agar hasil skripsi mahasiswa  berkualitas  baik  dari  segi  isi maupun teknik penyampaiannya.
Terdapat  beberapa  faktor  yang mempengaruhi proses penyusunan skripsi,  salah  satunya  yaitu  faktor psikologis para mahasiswa.
Sebagaimana  pernyataan  dari  (Zakaria,
2017) bahwa salah satu faktor psikologis yaitu  stres  merupakan  hal  yang  selalu dirasakan  oleh  para  mahasiswa  ketika menempuh skripsi. Psikologis merupakan suatu  kondisi yang berkaitan dengan  psikis  seseorang  seperti  keadaan mental,  pikiran  dan  perilaku  manusia.
Sarlito (2014) mengatakan bahwa psikologi  adalah  tingkah  laku  manusia, yaitu dalam hubungannya dengan manusia  dengan  dunia  sekitarnya.  Fuzie et  al.  (2016)  juga  mengemukakan  faktor psikolgis  adalah  faktor  yang  terdiri  dari motivasi,  serta  keyakinan  dan  sikap. Faktor  psikologis  dalam  pembahasan kali  ini  peneliti  tekankan  pada  aspek stres  dan  depresi  mahasiswa.  Ketika tingkat  stres  dan  depresi  mahasiswa semakin  tinggi  maka  akan  berdampak buruk  terhadap  efektivitas  waktu  dan kualitas hasil skripsi yang disusun.
Stres adalah keadaan dimana seseorang mengalami permasalahan
hidup yang bisa mengakibatkan
gangguan mental atau penyakit.
Sebagaimana  pernyataan  dari  Saputri  & Sugiharto  (2020)  bahwa  stres  adalah suatu  kondisi  tertekan  karena  adanya ketidaksesuaian  antara  tuntutan  yang diterima  dengan  kemampuan  untuk mengatasinya.  Rustiana  &  Cahyati (2012) juga mengemukakan stres adalah suatu  kondisi  yang  disebabkan  oleh individu dengan lingkungan yang menimbulkan  persepsi  jarak  antara tuntutan-tuntutan  yang  berasal  dari situasi dengan sumber daya dalam sistem biologis,  psikologis  dan  sosial  dari seseorang.  Stres  merupakan  keadaan seseorang yang belum mampu menemukan jalan keluar ketika
mendapatkan masalah bisa jadi dikarenakan  banyak  pikiran  lain  yang mengganggu  ketika  ia  memulai  berpikir mencari solusinya, disini terdapat ketidak  keseimbangan  antara  tuntutan dan  kemampuan  untuk  mengatasinya. Selain  stres,  aspek  psikologis  lainnya yang  perlu  diperhatikan  adalah  tingkat depresi.
Depresi  diartikan  sebagai  keadaan emosi atau perasaan sedih, ataupun tidak bahagia  dan  kehilangan  semangat  untuk hidup  (Sulistyorini  &  Saabarisman, 2017).  Depresi  adalah  reaksi  kejiwaan seseorang terhadap stresor yang dialaminya. Depresi merupakan gangguan yang seringkali  tidak  disadari  baik  oleh penderita
maupun  orang-orang  di  sekitarnya. Pemicu  gangguan  depresi  bersumber dari  beberapa  hal,  di  antaranya  adalah factorbiologis,  faktor  lingkungan,  dan faktor  psikologis  seperti  peristiwa  yang menimbulkan  pengaruhemosi  negatif mendalam  (Kurniawan  &  Sulistyarini, 2017).  Depresi  juga  dapat  diasumsikan merupakan gangguan mental yang
umumnya  ditandai  dengankehilangan minat atau  kesenangan,  penurunan energi,  perasaan  bersalah  atau  rendah diri,  sulit  tidur  atau  nafsu  makan berkurang,  perasaan kelelahan  dan kurang konsentrasi (Dianovinina, 2018). Berdasarkan pembahasan latar belakang diatas, maka
peneliti memandang  penting  untuk  mengetahui tingkat stres dan depresi para mahasiswa yang  sedang  menyusun  tugas  akhir skripsi.  Hal  tersebut  perlu  diketahui  dan dianalisis  dengan  tujuan  agar  seorang dosen  pembimbing  mampu  memberikan respon  yang  sesuai  ketika  proses pembimbingan  agar  tidak  meningkatkan aspek  stres  dan  depresi  para  mahasiswa. Ketika aspek psikologis tersebut meningkat  maka  akan  berdampak  buruk terhadap  progress  penyusunan  tugas akhir skripsi para mahasiswa. Maka dari itu  perlu  dilakukan  sebuah  penelitian dengan  judul  analisis  faktor  psikologis mahasiswa  program  studi  PJKR  dalam penyusunan tugas akhir skripsi.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  menggunakan  jenis penelitian  deskriptif  dengan  pendekatan kuantitatif.  Penelitian  deskriptif  adalah penelitian yang dilakukan untuk menggambarkan  gejala,  fenomena  atau peristiwa  tertentu  (Maksum,  2012). Pengumpulan  data  dilakukan  untuk mendapatkan  informasi  terkait  dengan
fenomena, kondisi, atau variabel tertentu.  Dalam  penelitian  ini  bertujuan untuk  mendeskripsikan  keadaan  tingkat stres  dan  depresi  mahasiswa  ketika menyusun  tugas  akhir  skripsi.  ditahun 2021.  Teknik  penentuan  responden dengan menggunakan purposive sampling , dimana kriteria yang digunakan  adalah  mahasiswa  dengan intensitas  bimbingan  skripsi  dibawah rata-rata yang berjumlah 35 mahasiswa.
Instrument  yang  digunakan  untuk memperoleh  data  hasil  penelitian  terkait stres  dan  depresi  dengan  menggunakan non  tes  yaitu  angket.  Analisis  data  yang digunakan dari penelitian ini menggunakan  teknik  analisis  deskriptif kuantitatif  dengan  presentase,  rumus yang digunakan adalah sebagai berikut :
𝑃 = 𝐹 𝑁 𝑥 100%
Keterangan :
P = presentase yang dicari
F = frekuensi N = jumlah responden Kemudian peneliti melakukan
proses  analisis  data  dengan  rumus standart  deviasi  untuk  mendapatkan norma atau kategori.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Berdasarkan  angket  yang  telah diberikan  dan  diisi  oleh  para  mahasiswa maka  diperoleh  hasil  penelitian  sebagai berikut :
Berikut  ini  merupakan  data  hasil penelitian terkait tingkat stres mahasiswa yang sedang dalam program penyusunan skripsi.  Data  hasil  penelitian  peneliti tampilkan  dalam  bentuk  table  dibawah ini :
Berdasarkan  Tabel  di  atas  maka peneliti  sajikan  kembali  dalam  bentuk grafik sebagai berikut :
Berdasarkan gambar diatas menunjukkan  bahwa  distribusi  frekuensi stres  dari  35  responden  dengan  kriteria sangat  tinggi  sampai  rendah.  Pada
kriteria responden yang mengalami stres sangat tinggi sebanyak 4 responden atau 11%,kriteria  responden  yang  mengalami stres  tinggi  sebanyak  5  responden  atau 14%, kriteria responden yang mengalami stresedang  sebanyak  15  responden  atau 43%,kriteria  responden  yang  mengalami stres rendah sebanyak 10 responden atau 29%,  dan  kriteria  responden  yang mengalami stres sangat rendah sebanyak 1 responden atau 3%.
Hasil penelitian tingkat depresi pada mahasiswa program studi PJKR
berdasarkan  angket  yang  telah  disebar kepada  35  responden.  Berdasarkan  hasil kuisioner  diketahui  nilai  dan  diolah berdasarkan  rumus  persentase  kemudian ditampilkan  dalam  bentuk  tabel  sebagai
berikut :
Berdasarkan  tabel  diatas  maka peneliti  sajikan  kembali  dalam  bentuk grafik sebagai berikut : Berdasarkan grafik diatas
menunjukkan  bahwa  distribusi  frekuensi depresi  dari  35  responden  dengan kriteria  sangat  tinggi  sampai  rendah. Pada kriteria responden yang mengalami depresi  sangat  tinggi  sebanyak  1 responden  atau  3%,  kriteria  responden yang mengalami depresi tinggi sebanyak 10 responden atau 29%, kriteria responden  yang  mengalami  depresi
sedang  sebanyak  13  responden  atau 37%, kriteria responden yang mengalami depresi  rendah  sebanyak  9  responden atau  26%.  Dan  kriteria  responden  yang mengalami depresi sangat rendah sebanyak 2 responden atau 6%.
Berdasarkan  analisis  data  hasil penelitian  diatas  diketahui  bahwa  untuk nilai  persentase  tertinggi  tingkat  stres mahasiswa  adalah  43  %  pada  kategori sedang dengan frekuensi 15
orang,sedangkan  untuk  nilai  persentase tertinggi  tingkat  depresi  mahasiswa adalah 37% pada kategori sedang dengan
frekuensi 13 orang.
Data  tersebut  menunjukkan  bahwa penyusunan tugas akhir skripsi memberikan dampak yang cukup signifikan  terhadap  keadaan  psikologis seorang  mahasiswa. Keadaan  stres
mahasiswa akan meningkat ketika
mereka mengalami kesulitan dan terkendala  saat  menyusun  skripsi.begitu pula tingkat depresi juga akan meningkat ketika mahasiswa tidak segera menemukan  solusi  dari  kendala  yang mereka  temui  ketika  proses  penyusunan skripsi.  Sebagaimana  hasil  penelitian dari Vrichasty et al. (2020) bahwa proses skripsi  sering  menyebabkan  mahasiswa mengalami kesulitanmaka dari itu skripsi
dapat  dikatakan  sebagai  sumber  stresor bagi mahasiswa yang sedang mengerjakannya.  Kondisi  ini  biasanya akan memicu timbulnya reaksi psikologis  seperti  kecemasan,  stres bahkan depresi. Selain  itu  batasan  waktu  untuk penyusunan  skripsi  juga  memberikan dampak secara langsung terhadap kondisi psikis. Pada kenyataannya cukup banyak  mahasiswa  yang  mengalami berbagai  kesulitan  dalam  mengerjakan skrispi  sehingga  berdampak  terhadap psikis  (stres)  mereka,  kesulitan  yang dirasakan salah satunya adalah keterbatasan  waktu  penelitian  (Aulia  & Panjaitan,  2019).  Ketika  mahasiswa
merasa  tidak  mampu  menyelesaikan tugas  akhir  nskripsi  mereka  dalam batasan  waktu  yang  ada  maka  kondisi stres  dan  depresi  juga  cenderung  akan meningkat.  Oleh  karena  itu  seorang mahasiswa  disarankan  mampu  menjaga serta  mengelola  kondisi  stres  dan depresidengan baik agar proses penyusunan  skripsi  mampu  berjalan sesuai harapan dan target yang diinginkan.

## SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  analisis  data  hasil penelitian  dan  pembahasan  diatas  maka dapat  disimpulkan  bahwa  kondisi  stres dan  depresi  mahasiswa  ketika  proses penyusunan skripsi dominan pada kategori sedang. Hal tersebut
dikarenakan para mahasiswa tidak terlalu  menganggap  skripsi  sebagai sebuah  beban.  Akan  tetapi  hal  tersebut berdampak  negatif  terhadap  kurangnya intensitas proses bimbingan mereka.
Tingkat stres dan depresi mahasiswa ketika  menghadapi  proses  penyusunan skripsi  perlu  dikontrol  lebih  ekstra.  Hal tersebut  dikarenakan  ketika  mahasiswa tidak mampu mengelola dan mengontrol tingkat  stres  serta  depresi  maka  akan berdampak  buruk  terhadap  proses  dan waktu penyusunan skripsi.

## DAFTAR PUSTAKA
A’yunin,  Q.  (2016).  Dukungan  Sosial Dalam  Penyusunan  Skripsi  (Studi Kasus  Pada  Mahasiswa  Psikologi
Yang Mengalami Problematika Dalam  Penyusunan  Skripsi).  In
Skripsi .  Universitas  Islam  Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang Aslinawati,  E.,  &  Mintarti,  S.  (2017).
Keterlambatan  Penyelesaian  Skripsi Mahasiswa  Angkatan  2012  (Studi Kasus Di Jurusan Ekonomi Pembangunan  Fakultas  Ekonomi Universitas Negeri Malang). Pendidikan Ekonomi , 10 (1) Aulia,  S.,  &  Pnjaitan,  R.  U.  (2019). Kesejahteraan Psikologis Dan Tingkat  Stres  Pada  Maahasiswa Tingkat  Akhir. Jurnal  Keperawatan
Jiwa , 7 (2) Dianovinina,  K.  (2018).  Depresi  Pada Remaja: Gejala Dan Permasalahannya. Psikogenesis , 6 (1), 69–78 Fuzie,  D.,  Yulianto,  E.,  &  Sunarti. (2016).  Pengaruh  Faktor  Psikologis Konsumen Terhadap Keputusan Pembelian  (Survei  Pada  Konsumen Kfc  Cabang  Mall  Olympic  Garden
Malang). Jurnal Administrasi Bisnis S1 Universitas Brawijaya , 40 (1)
Kurniawan, Y., & Sulistyarini, I. (2017). Terapi  Kognitif  Perilaku  untuk Mengurangi  Episode  Depresi  Berat dengan Gejala Psikotik. Philantrophy Journal of Psychology , 1 (1), 65–75. Maksum, A. (2012). Metodologi Penelitian  Dalam  Olahraga .  Unesa
University Press Rismen,  S.  (2015).  Analiis  Kesulitan Mahasiswa Dalam Penyelesaian Skripsi Di Prodi Pendidikan Matematika  Stkip  Pgri. Lemma ,
1 (2), 57–62
Rustiana,  E.,  &  Cahyati,  W.  (2012). Stres  Kerja  Dengan  Pemilihan Strategi Coping. Kesmas-Jurnal Kesehatan  Masyrakat , 7 (2),  149–
155
Saputri,  K.,  &  Sugiharto,  D.  (2020).
Hubungan Antara Self Efficacy Dan Social  Support  Dengan  Tingkat Stres Pada Mahasiswa Akhir Penyusun  Skripsi  Di  Fip  Unes
Tahun  2019. Social  Behavior  and Personality , 4 (1)
Sarlito,  W.  (2014). Pengntar  Psikologi Umum . PT Raja Grafindo Persada.
Sulistyorini,  W.,  &  Saabarisman,  M.
(2017).  Depresi:  Suatu  Tinjauan Psikologis. Sosio  Informa , 3 (2), 153–164.
Vrichasty, Y., Safari, I., & Susilawati, D. (2020).  Tingkat  Kecemasan  Stres Dan  Depresi  Mahasiswa  Terhadap Pengerjaan  Skripsi  Dalam  Situasi Pandemi Covid-19. Sportive , 5 (3) Wiyatmo, I., Mundilarto, Y.,
Suharyanto,  &  Widodo,  E.  (2010).
Efektifitas  Bimbingan  Tugas  Akhir Skripsi  (Tas)  Mahasiswa  Jurusan Pendidikan  Fisika  FMIPA  UNY. Prosiding , 405–414 Zakaria,  D.  (2017). atingkat  Stres Mahasiswa Ketika Menempuh Skripsi . Universitas Muhammadiyah
Malang