## PENGARUH STRES KARENA PEMBELAJARAN DARING DI MASA PANDEMI TERHADAP PRODUKTIVITAS MAHASISWA

## Aisyah Asharini*, Iis Badriah, Wienike Dinar Pratiwi
Universitas Singaperbangsa Karawang

## PENDAHULUAN
Berdasarkan  Susilo  et  al.  (2020)  sejak  Desember  2019,  muncul  sebuah  kasus misterius tentang penyakit pneumonia dilaporkan pertama kali di Wuhan, Provinsi Hubei. Penularan  pertama  kali  ini  belum  diketahui  pasti  sumbernya,  namun  dikaitkan  dengan aktivitas pasar ikan yang berada di Wuhan. Per tanggal 18 hingga 29 Desember, diketahui sejumlah lima pasien dirawat dengan opname Acute Respiratory Distress  Syndrome (ARDS).
* Corresponding author. E-mail addresses: aisyahasharini2@gmail.com (Aisyah Asharini Nur Fadilah)
ISSN : 2579-3799 (Online) - BASINDO : Jurnal Kajian Bahasa, Sastra Indonesia, dan Pembelajarannya is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License (http://creativecommons.org/licenses/BY/4.0/).

## A R T I C L E    I N F O A B S T R A C T
Article history:
Received: 30 Nov 2020 Accepted: 9 Mei 2022 Published: 24 Mei 2022
Keyword : stes, produktivitas, mahasiswa, pandemi Adanya perubahan sistem pembelajaran muncul sejak ditemukannya COVID-19  sebagai  virus  yang  menular  cepat  melalui  kontak  fisik, sejak  Maret  2020  pemerintah  menegaskan  seluruh  kegiatan dilangsungkan  secara  daring  ( online ).  Dimulainya  pembelajaran daring  dari  tingkat  dasar  hingga  perguruan  tinggi  menimbulkan banyak  masalah,  baik  secara  finansial,  materi,  waktu,  bahkan kesehatan  mental  pada  pelajar.  Adanya  gangguan  psikososial  pada mahasiswa  dapat  mendistorsi  aktivitas  sehari-hari.  Penelitian  ini bertujuan  untuk  menggambarkan  kondisi  psikologis  mahasiswa selama  metode  daring  dan  dampaknya  pada  produktivitas  dalam belajar.  Penelitian  ini  menggunakan  metode  kualitatif  deskriptif dengan  melibatkan  16  mahasiswa  Universitas  Singaperbangsa Karawang  sebagai  informan  untuk  data.  Peneliti  mendapatkan  hasil bahwa  16  informan  berada  di  frekuensi  tertinggi  dalam  merasakan adanya  gejala  stres  serta  pengaruh  stres  dalam  menjalani pembelajaran semasa pandemi.

## BASINDO : Jurnal Kajian Bahasa, Sastra Indonesia, dan
Pembelajarannya
Volume 6  Nomor 1 , 2022 Journal homepage : http://journal2.um.ac.id/index.php/basindo
Sejak saat itu, kasus penyakit yang menyerang sistem pernafasan ini menyebar luas hingga ke China, Thailand, Jepang, dan Korea Selatan. Penyakit yang diketahui disebabkan oleh Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus-2 (SARS-Cov-2) menyebar secara luas dari manusia ke manusia lain hingga ke 190 negara. Akhirnya pada 12 Maret 2020, WHO mengumumkan  COVID-19  ini  sebagai  pandemik,  yang  memiliki  jumlah  sementara sebanyak 1.528 kasus positif dan 136 kasus kematian di Indonesia. Dengan kondisi darurat karena pandemi, pemerintah pun mengeluarkan surat edaran beraktivitas selama di rumah hingga  sampai  batas  waktu  yang  belum  diketahui.  Masa  pandemi  ini  memiliki  pengaruh dalam segala aspek, termasuk kegiatan belajar mengajar di Indonesia.
Akibatnya pembelajaran yang biasanya dilakukan secara tatap muka,  baik yang di dalam  kelas  maupun  yang  melakukan  praktek  di  lapangan,  secara  tiba-tiba  dialihkan menjadi  dilakukan  dalam  jaringan  (daring).  Perubahan  sistem  pembelajaran  yang diterapkan  saat  masa  pandemi  sangat  berpengaruh  terhadap  psikologis  mahasiswa, banyak  mahasiswa  yang  merasa  adanya  tekanan  berlebih  daripada  mengunakan  metode pembelajaran  konvensional.  Sangat  terasa  perbedaan  antara  pembelajaran  konvensional dengan  pembelajaran  daring,  muncul  pula  beberapa  tekanan  baru;  keharusan  belajar mandiri  tanpa  dibimbing,  beban  tugas  yang  diberikan,  sulitnya  memahami  materi, terbatasnya  segi  finansial,  belajar  menggunakan video  conference,  WhatsApp ,  hingga keadaan  lingkungan  rumah.  Itu  sebabnya  potensi  stres  mahasiswa  dapat   meningkat dan berpengaruh terhadap produktivitasnya.
Stres dapat dialami oleh semua orang, termasuk mahasiswa saat masa perkuliahan. Menurut  Barseli.  M.,  &  Ifdil,  I.  (2018)  Tekanan  akademik  ialah  persepsi  situasi pembelajaran atau reaksi fisik, perilaku, pikiran, emosi negatif yang muncul karena adanya tuntutan  dari  akademik.  Berdasarkan  wawancara  psikolog  pendidikan,  Eva  Maizarra Puspita  Dewi,  dinyatakan  bahwa  ada  tiga  reaksi  perilaku  individu  ketika  dihadapkan dengan  bahaya,  pertama,  pertama  menolak  kenyataan,  kedua  akan  tawar  menawar,  dan terakhir  akan  menerima.  Walaupun,  pembelajaran  daring  ini  banyak  juga  kelebihannya, namum mahasiswa lebih menyukai pembelajaran tatap muka. Pada Pada tahun 1936, Hans Selye  dalam  (Lazarus,  1984)  mengemukakan  bahwa  stres  merupakan  pertahanan  tubuh manusia  terhadap  segala  bentuk  stimulus  yang  mengancam  baik  fisik  maupun  psikis. Mahasiswa  yang  mampu  menghindari  gejala  stres  akademik,  maka  mereka  juga  mampu terhindar  dari  stres  akademik.    Berdasarkan  dari  penelitian  yang  dilaksanakan  pada mahasiswa  Akper  Dharma  Wacana,  pembelajaran  saat  pandemi  berpengaruh
meningkatkan  potensi  stres.  Hasil  menyimpulkan  bahwa  adanya  peningkatan  gangguan kecemasan,  depresi,  dan  stres  dengan  stadium  yang  berbeda  semenjak  metode pembelajaran daring dilaksanakan (Hasanah, Uswatun et al. 2020).
Sarafino  dalam  (Kartika,  2015)  menyatakan  stres  merupakan  kondisi  yang disebabkan oleh interaksi antara individu dengan lingkungan, menimbulkan persepsi jarak antara  tuntutan-tuntutan  yang  berasal  dari  situasi  yang  bersumber  pada  sistem  biologis, psikologis dan sosial dari seseorang.   Dikatakan juga bahwa stres yang ada saat ini adalah sebuah atribut moderen (Kupriyaiv dan Zhdnov dalam Gaol, 2016). Menurut Cameron dan Meichenbaum dalam (Musradinur, 2016) stres sendiri dapat berbentuk bermacam-macam tergantung  dan  ciri-ciri  individu  yang  bersangkutan,  kemampuan  untuk  menghadapi ( coping  skills )  dan  sifat  stresor  yang  dihadapinya.  Stres  dapat  diakibatkan  dari  adanya tekanan  dari  faktor  dalam  dirinya  maupun  faktor  luar  sekitarnya  tidak  mampu  diatasi secara  memadai.  Mampu  mengatasi  stresor  dapat  memberikan  pengalaman  untuk pelajaran  di  masa  yang  akan  datang.  Seperti  dalam  hasil  penelitian  Kuntarto  dalam (Mustakim,  2020)  menyatakan  bahwa  pembelajaran  daring  ini  telah  memberikan pengalaman baru yang lebih menantang daripada model pembelajaran konvensional (tatap muka).
Teori  stres  terus  berkembang  dari  waktu  ke  waktu,  menurut  Bartlet  Lyon  dalam (Gaol, 2016) secara fundamental teori stres digolongkan tiga pendekatan, di antaranya, 1) stres model stimulus (rangsangan) merupakan model stres yang menjelaskan bahwa stres itu adalah variabel bebas ( independent ), atau penyebab manusia mengalami stres, 2) stres model response (respons) merupakan model stres yang menjelaskan bahwa stres itu adalah variabel terikat atau hasil, dan 3)  stres model transactional merupakan model stres yang menjelaskan  tentang  hubungan  individu  dengan  lingkungannya  yang  dievaluasi  oleh seseorang  sebagai  tuntutan  atau  ketidakmampuan  dalam  menghadapi  situasi  yang membahayakan atau mengancam kesehatan (transaksional).
Menurut  Hardjana  dalam  (Kartika,  2015)  stres  diliputi  beberapa  gejala  yang mempengaruhi seseorang yaitu, 1) gejala fisikal, gejala stres yang berkaitan dengan kondisi dan fungsi fisik atau tubuh dari seseorang, 2) gejala emosional, gejala stres yang berkaitan dengan  keadaan  psikis  dan  mental  seseorang,  3)  gejala  intelektual,  gejala  stres  yang berkaitan  dengan  pola  pikir  seseorang,  dan  4)  gejala  interpersonal,  gejala  stres  yang mempengaruhi hubungan dengan  orang lain, baik di dalam maupun di luar rumah.
Adapun  menurut  Sarafino  dalam  (Kartika,  2015)  menyatakan  bahwa  aspek  yang dapat  dijadikan  tolak  ukur  skala  stres  akademik  di  antaranya,  1)  aspek  fisik  yaitu berhubungan dengan menurunya kondisi sesorang pada saat stres sehingga orang tersebut sering  mengalami  keluhan  fisiknya,  seperti  sakit  kepala,  sesak  nafas,  dan,  2)  aspek psikologis  terdiri  dari  kondisi  psikologisnya  menjadi  negatif,  seperti  menurunya  daya ingat, sedih yang berlebihan, menunda pekerjaan, gelisah, jengkel, lekas panik, dan cemas yang berlebihan.
Faktor-faktor  yang  mempengaruhi  kestabilan  (stres)  organisme  berasal  dari  luar maupun dalam, dilihat dari tiga sudut pandang, yaitu, 1) sudut pandang psikologis, 2) sudut pandang  biologis,  dan  sudut  pandang  kognitif  dan  perilaku,  kemudian  hambatan  fisik, pribadi dan sosial merupakan tambahan hambatan-hambatan yang dialami individu.
Selama  proses  menentukan  informan  sebagai  data,  peneliti  mengobservasi lingkungan penelitian secara aktif, karena peneliti termasuk dari bagian instansi yang sama dengan  informan.  Peneliti  menyadari  adanya  beberapa  masalah  selama  pembelajaran daring,  seperti  permasalahan  materi;  sinyal,  biaya,  hingga  permasalahan  psikis;  adanya tekanan  yang  dirasakan  selama  pembelajaran  daring  sampai  beberapa  kali  mengalami gejala  berdasarkan  aspek  fisik.  Berdasarkan  hasil  penelitian  Hendrastomo  dalam (Mustakim,  2020)  bahwa  ketersediaan  akses  internet  diperlukan  dalam  pembelajaran daring, karena karakteristiknya pembelajaran daring ini membutuhkan akses internet.
Dengan uraian di atas, penelitian ini dilakukan berdasarkan rumusan masalah yaitu, 1) bagaimana kondisi psikologis mahasiswa selama pembelajaran daring di masa pandemi, dan  2)  bagaimana  pengaruhnya  terhadap  produktivitas  mahasiswa.  Terdapat  dua  tujuan penelitian  yang  dilakukan,  1)  tujuan  umum  dari  penelitian  ini  guna  memahami  adanya gejala  stres  pada  mahasiswa  selama  pembelajaran  daring  dan  pengaruh  stres  tersebut pada produktivitas mahasiswa, 2) tujuan khusus, yakin menyampaikan identifikasi gejala stres yang ada pada mahasiswa selama pembelajaran daring, dan mengidentifikasi adanya hubungan dari gejala stres dengan pengaruhnya

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  dilakukan  dengan  pendekatan  kualitatif  deskriptif  menggunakan metode pengumpulan data melalui observasi aktif untuk menentukan informan yang akan dipilih. Penelitian ini melibatkan sejumlah 16 mahasiswa dari Universitas Singaperbangsa Karawang  sebagai  informan.  Peneliti  melakukan  pengambilan  data  menggunakan  survei
daring  dengan  pernyataan  yang  sudah  disiapkan  berdasarkan  gejala  stres  dan  pengaruh stres.  Informan  diminta  untuk  merespons  berdasarkan  frekuensi  yang  sesuai  dengan kondisi yang dialami. Frekuensi gejala stres dibatasi oleh lima tingkatan, mulai dari sangat tidak  setuju,  tidak  setuju,  netral,  setuju, dan sangat  setuju. Sementara  pengaruh  stres dibatasi oleh dua respons; ya dan tidak, dijawab berdasarkan pengalaman informan. Data yang  diberikan  informan  akan  dianalisis  dan  dijelaskan  berdasarkan  aspek  yang  lebih terperinci.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Gejala Stres Pada Mahasiswa
Tabel 1 menunjukkan gejala stres dengan frekuensi yang dipilih mahasiswa sesuai dengan  kondisi  yang  dirasakannya.  Frekuensi  terdiri  dari  lima  tingkatan, sangat  tidak setuju,  tidak  setuju,  netral,  setuju, dan sangat  setuju. Pernyataan  nomor  1  hingga  9 merupakan gambaran gejala stress yang dapat dilihat dari aspek emosi, nomor 10 hingga 17 merupakan aspek fisik, nomor 18 hingga 20 merupakan aspek kognitif, dan nomor 21 hingga 25 merupakan aspek perilaku.
Tabel 1. Gejala stres No. Pernyataan Banyaknya Mahasiswa STS TS N S SS 1. Saya menjadi lebih mudah marah 2 6 5 3 2. Saya menjadi lebih mudah tersinggung 1 5 1 4 5 3. Saya menjadi lebih mudah menangis 2 1 1 3 9 4. Saya menjadi lebih mudah gelisah dan khawatir 1 2 2 11 5. Saya menjadi lebih sulit menenangkan pikiran 1 2 3 4 6 6. Saya menjadi lebih enggan untuk berkomunikasi dengan orang lain (keluarga, sanak saudara, teman, kekasih, dll) 4 2 3 1 6 7. Seringkali saya merasa kesepian 2 2 5 1 6 8. Seringkali saya merasa rendah diri dan tidak berguna 1 3 2 1 9 9. Seringkali saya merasa bingung 2 2 12 10. Saya jadi merasa lebih lemas dan letih 1 2 3 3 7 11. Saya menjadi lebih sulit bernafas 5 2 7 1 1
12. Saya menjadi lebih sering sakit kepala 1 1 3 6 5 13. Saya menjadi lebih sering mengalami gangguan pencernaan (sembelit atau tidak lancar buang air besar) 8 3 1 1 3 14. Saya menjadi lebih sering mengalami detak jantung yang tidak stabil (lambat atau terlalu cepat) 1 8 2 3 2 15. Saya menjadi lebih sering mengalami masalah tidur (sulit tidur atau terlalu banyak tidur) 2 1 3 3 7 16. UNTUK PEREMPUAN: Saya menjadi lebih sering mengalami gangguan menstruasi (terlambat haid, darah haid sedikit/pendarahan) 4 1 3 3 4 17. Saya menjadi lebih sering mengalami tremor (gemetar tubuh) 7 3 3 3 18. Saya menjadi lebih mudah lupa terhadap sesuatu 2 2 3 3 6 19. Saya menjadi lebih sulit memusatkan perhatian/sulit fokus 2 5 2 7 20. Saya menjadi lebih sering memproyeksikan kejadian yang buruk dalam kepala saya 2 6 2 6 21. Saya menjadi lebih sering kehilangan nafsu makan 3 1 5 3 4 22. Saya menjadi lebih sering menunda pekerjaan 2 2 3 3 6 23. Saya menjadi lebih sering meninggalkan tanggung jawab 3 8 2 1 2 24. UNTUK PEROKOK: Saya menjadi lebih sering menghabiskan banyak rokok lebih dari biasanya 5 1 1 25. Saya menjadi lebih sering diam termenung tanpa melakukan apa-apa 3 4 1 1 7
Dapat  dilihat  berdasarkan  hasil  yang  tertulis  pada  Tabel  1,  gejala  stres  dari  aspek emosi yang sangat menonjol adalah pada pernyataan nomor 4 dan 9. Pernyataan nomor 4 mendapatkan data sejumlah 11 dari 16 mahasiswa di frekuensi sangat setuju . Pernyataan nomor  4  mengambil  aspek  emosional  dari  kecemasan  atau  ansietas.  Menurut  Nursalam
dalam (Hasanah, 2020) ansietas merupakan bentuk respon yang dihasilkan dari stimulus tertentu  yang  tiba-tiba,  tidak  diinginkan,  dan  dapat  terjadi  di  manapun.  Meskipun  sulit diobservasi  secara  langsung,  namun  tidak  menghilangkan  fakta  bahwa  ansietas  ini  dapat diidentifikasi dengan perubahan tingkah laku. Dalam pernyataan nomor 12 mengenai rasa sakit  kepala  yang  lebih  sering,  data  survei  mahasiswa  mengisi    di  frekuensi setuju . Berdasarkan hasil penelitian Sidabutar dalam (Mustakim, 2020) menunjukan hasil bahwa pengggunaan gadget dapat menyebabkan sakit kepala dan iritasi mata.
Dalam penelitian yang dilakukan di Univeritas Sao Paulo, Brazil, hubungan ansietas dan  tingkat  stres  pada  mahasiswa  terbilang  sangat  dekat,  mahasiswa  sebagai  responden pada  penelitian  tersebut  menghasilkan  sebanyak  87%  untuk  gejala  ansietas,  dan  80% ansietas.  Sementara  tingkat  stres  juga  menunjukan  hasil  yang  tinggi,  yaitu  97%  di  level moderat hingga tinggi, dan 65% di level tinggi (Kurebayashi et al. 2012).
Gejala  stres  yang  menonjol  berdasarkan  aspek  fisik  terdapat  pada  pernyataan nomor  10  dan  15  dengan  masing-masing  memiliki  sejumlah  7  data  di  frekuensi sangat setuju . Menurut Hardjana (dalam Kartika, 2015) gejala fisikal merupakan gejala stres yang berhubungan  dengan  kondisi  fisik  atau  tubuh  dari  seseorang.  Sementara  dikhususkan kepada  informan  perempuan,  gejala  stres  mempengaruhi  siklus  menstruasi  pada  4 mahasiswa, dan dengan jumlah yang sama berada di frekuensi sangat tidak setuju sebagai hasil  bahwa  ada  mahasiswa  yang  tidak  memperlihatkan  gejala  stres  melalui  siklus menstruasi.
Menurut  Yamamoto  et  al.  (2009),  kondisi  psikososial  stres  mempunyai  pengaruh besar  dalam  siklus  menstruasi.  Dalam  penelitian  yang  dilakukan  Singh  et  al.,  (2015) sebanyak 13%  mahasiswa mengalami siklus  menstruasi yang tidak teratur, dan memiliki hasil  dengan  tingkatan  stres  tertinggi.  Bahkan  sebanyak  52%  mahasiswa  mengalami dismenorea (rasa sakit menjelang dan selama menstruasi).
Aspek kognitif yang  paling memiliki  frekuensi  tertinggi  adalah sulitnya  fokus  atau menaruh  perhatian  pada  kegiatan  tertentu,  dari  data  didapatkan  sejumlah  7  mahasiswa mengisi di frekuensi sangat setuju . Penelitian Stallman (2010) di Australia pengaruh stres pada  aspek  kognitif  memberi  efek  pada  kemampuan  pelajar  untuk  mencerna  materi, sehingga terjadi penurunan prestasi akademik.
Terakhir ada gejala stres pada aspek perilaku yang memiliki dua pernyataan dengan frekuensi  tertinggi,  yaitu  pernyataan  nomor  22  dan  25  dengan  masing-masing  data sejumlah 6 dan 7 mahasiswa di frekuensi sangat setuju. Kedua pernyataan ini menjelaskan
sebuah  kondisi  psikologis  yaitu  prokrastinasi,  yang  memiliki  arti  sebagai  kegiatan menunda  tugas  yang  memiliki  kepentingan  tinggi,  psikolog  sering  menyebut  perilaku  ini sebagai mekanisme untuk mencakup kecemasan yang berhubungan dengan memulai atau menyelesaikan  tugas  (Fiore,  2006:5).  Prokrastinasi  memilik  13  faktor  pemicu,  yang  di antaranya  adalah  tekanan  dari  perasaan  lelah  dan  berakhir  pada  buruknya  manajemen waktu (Solomon dan Rothblum dalam Beheshtifar, 2011).

## Pengaruh Stres Terhadap Produktivitas Mahasiswa
Tabel  2  menunjukan  hasil  dari  pengaruh stres  terhadap  produktivitas  mahasiswa. Informan memilih pernyataan antara dua repons, ya atau tidak , sesuai dengan kondisi yang dirasakan.  Terdapat  9  pernyataan  yang  dirangkum  sebagai  pengaruh  stres  berdasarkan gejalanya.
Tabel 2. Pengaruh stres No. Pernyataan Banyaknya Mahasiswa Ya Tidak 1. Saya pernah terlambat mengumpulkan tugas 4 12 2. Saya pernah tidak mengerjakan tugas 2 14 3. Saya pernah mengerjakan tugas lewat dari jam 12 malam 13 3 4. Saya tidak memahami sebagian besar materi yang dijelaskan melalui kelas virtual 14 2 5. Saya pernah tidak mengisi daftar hadir 8 8 6. Saya pernah tertidur saat kelas karena mengerjakan tugas hingga larut malam 10 6 7. Saya pernah menangis saat mengerjakan tugas 12 4 8. Saya pernah keliru mengirimkan tugas 10 6 9. Saya pernah lupa jadwal kuliah 12 4
Berdasarkan Tabel 2 dapat dilihat pengaruh stres yang dialami mahasiswa terhadap produktivitasnya  dalam  pembelajaran  daring  selama  pandemi.  Pernyataan  nomor  2 mendapat  data  di  jumlah  2  berdasarkan  ketidakhadiran  tugas  yang  dikirimkan  oleh mahasiswa,  sedangkan  sisanya  menjawab  di  bagian tidak. Dari  data  ini,  dapat  diketahui bahwa  pengumpulan  tugas  masih  dapat  berjalan,  jika  disandingkan  dengan  gejala  stres yang  dialami  mahasiswa,  yang  mana  banyak  menempati  di  frekuensi  tertinggi.  Data tersebut adalah data terkecil jumlahnya dalam pengaruh.
Sementara  data  terbesar  dimiliki  pernyataan  nomor  4,  yaitu  perihal ketidakmampuan mahasiswa untuk memahami materi yang dijelaskan oleh dosen selama pembelajaran  dilaksanakan  dengan  kelas  daring  melalui video  conference. Pernyataan  ini mendapatkan  data  sejumlah  14  mahasiswa  yang merespons  pada pilihan ya, dan  sisanya menjawab tidak.
Dikaitkan  dengan  hasil  gejala  stres  yang  berada  di  Tabel  I,  pada  aspek  kognitif mendapat  tingkat  frekuensi  tertinggi  dengan  jumlah  7  respons  di sangat  setuju .  Dapat diketahui  bahwa  kemampuan  memahami  mahasiswa  dalam  pembelajaran  daring  sangat dipengaruhi  oleh  stres,  menurut  Slameto  dalam  (Barseli,  2018)  hasil  belajar  dipengaruh beberapa faktor, yaitu 1) faktor internal, faktor yang berasal dari dalam diri, dibagi menjadi tiga bagian; jasmaniah yaitu kesehatan dan cacat tubuh, psikologis yaitu perhatian, minat, bakat,  intelegensi,  keterampiran  belajar,  kematangan,  dan  kesiapan  belajar),  faktor kelelahan yaitu jasmani dan rohani. 2) faktor eksternal, faktor yang berasal dari luar diri individu,  seperti  lingkungan  sekitar,  cara  didik  orang  tua,  ekonomi  keluarga  metode mengajar, kurikulum, relasi antara guru dengan peserta didik, dan teman bergaul.
Dari  9  pernyataan  di  dalam  tabel  2,  pernyataan  nomor  1  dan  2  memiliki  hasil respons tidak lebih dominan dibandingkan dengan pernyataannya lainnya. Dapat diketahui bahwa  pengaruh  stres  tidak  mempengaruhi  sebagian  mahasiswa  dalam  pelaksanaan tugasnya. Seperti halnya hasil penelitian Mustakim (2020) menjelaskan bahwa penggunaan media online dalam pembelajaran daring memungkinkan peserta didik memiliki semangat yang tinggi untuk belajar dan mengerjakan tugas. Karena dalam pernyataan Sharif S, et al., dalam  (Hasanah,  2020)  faktor  kepribadian  sangat  berpengaruh  terhadap  bagaimana individu mengolah stresor sehingga menimbulkan pengaruh stres yang berbeda.
Namun,  dalam  pernyataan  3-9  ini  mahasiswa memiliki  frekuensi  pada  respons ya , artinya  ada  pengaruh  stres  terhadap  produktifitas  mahasiswa,  seperti  hasil  penelitian evaluasi  selama  periode  pandemi  menurut  Maia,  Berta  Rodrigues,  Paulo  Cesar  dalam Hasanah  (2020)  menunjukan  htingkat  kecemasan,  depresi,  dan  stress  yang  jauh  lebih tinggi, dibandingkan dengan masa-masa normal.
Pernyataan  nomor  7  sampai  nomor  9  ini  menunjukan  pengaruh  stres  terhadap gejala  tingkah  laku  mahasiswa  sebanyak  12  orang  merespons  pada  pilihan ya ,  bahwa mahasiswa  merasakan  adanya  pengaruh  stres  terhadap  aspek  psikologis  yang berhubungan dengan tingkah laku, seperti halnya menurut Sarafino dalam (Kartika, 2015) Aspek  psikologis  terdiri  dari  gejala  kognisi,  gejala  emosi,  dan  gejala  tingkah  laku  kondisi
psikologisnya  menjadi  negatif,  seperti  menurunya  daya  ingat,  sedih  yang  berlebihan, menunda pekerjaan, gelisah, jengkel, lekas panik, dan cemas yang berlebihan.
Berdasarkan  pendapat  menurut  Baldwi  dalam  (Barseli,  2018)  menyatakan  bahwa dalam menghadapi  pelajaran  yang  berat  dapat  menimbulkan  stres. Menurut  Lazarus  dan Folkman  (dalam  Barseli,  2018)  menyatakan  juga  bahwa  respon  seseorang  terhadap berbagai tuntutan pada dirinya yang tidak menyenangkan dianggap membahayakan serta melebihi kemampuan individu, sehingga individu bereaksi baik secara fisik, emosi maupun tingkah laku. Menurut Moffat KJ, et al., dalam (Hasanah, 2020) dampak negatif stres pada mahasiwa dapat menurunkan konsentrasi, pemusatan perhatian, penurunan minat, bahkan dapat menimbulkan perilaku yang kurang baik seperti terlambat kuliah, dan merokok.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  pembahasan  di  atas,  penelitian  ini  menggunakan  penelitian  kualitatif deskriptif  dengan  pengumpulan  data  menggunakan  survei  daring  mengenai  gejala  dan pengaruh stres. Stres tidak selalu berhubungan seseorang dengan rumah sakit jiwa,  stres merupakan  kondisi  seseorang  yang  mengalami  tekanan  atau  tuntutan  yang  dirasa  tidak dapat  mengadapinya  dengan  baik.    Stres  terbagi    bermacam-macam  bentuk  stres,  dilihat dari kemampuan individu, stresor yang dihadapinya, dan cara mengahadapinya. Jadi, stres dapat dialami siapa pun, di antaranya mahasiswa. Stres akademik biasanya dirasakan oleh seseorang yang sedang menempuh pendidikan.
Sementara kondisi pembelajaran  berubah menjadi dalam jaringan (daring) karena masa  pandemi  COVID-19,    peneliti  bermaksud  membahas  tentang  stres  akademik tujuannya  untuk  mengetahui    gejala  stres  yang  dirasakan  mahasiswa  saat  pembelajaran daring, serta pengaruhnya terhadap produktivitas mahasiswa menggunakan survei daring.
Hasil  penelitian  berdasarkan  data  survei  ini  menggambarkan  gejala  stres  yang dirasakan oleh mahasiswa terdapat aspek kognitif yang memiliki frekuensi tertinggi, dari data  terdapat  7  mahasiswa  yang  memilih  di  frekuensi sangat  setuju .  Sedangkan  dalam pengaruh  stres  terhadap  produktivitasnya  terdapat  data  mahasiswa  yang  menjawab pernyataan nomor 4 mengenai pemahaman saat penjelasan materi melalui video coference jawaban    pilihan ya sebanyak  14  mahasiswa,    artinya  paling  besar  pengaruh  stres  saat pembelajaran  pandemi  yaitu,  terhadap    ketidakmampuan  mahasiswa  dalam  memahami saat  pembelajaran  yang  dijelaskan  dosen  melalui video  coference. Berarti  perubahan pembelajaran  tatap  muka  menjadi  pembelajaran  daring  ini  berpotensi  memicu
meningkatkan  gejala  stres  yang  dirasakan  mahasiswa,  karena  secara  dari  tuntutan  dan tekanan  bertambah,  dan  kondisi  gejala  stres  yang  dirasakan  ini  berpengaruh  terhadap produktivitas mahasiswa.
Ada  beberapa  keterbatasan  dalam  peneliti  menyusun  penelitian  ini,  untuk  lebih diperhatikan bagi peneliti lainnya, guna meningkatkan penelitiannya, karena penelitian ini memiliki  kekurangan  yang  perlu  terus  diperbaiki  dalam  penelitian  di  masa  yang  akan datang.  Adapun  keterbatasan dalam penelitian  ini  yaitu,  survei  daring yang  dilaksanakan hanya  sebaian  dari  mahasiswa  Universitas  Singaperbangsa  Karawang  sebagai  informan, tentunya pasti hasil dapat bervariasi di instansi atau objek penelitian lainnya.
Adapun  saran  untuk  mahasiswa,  agar  produktivitas  pembelajaran  tidak  menurun cobalah  untuk  mengurangi  gejala  stres  yang  di  alami  saat  pembelajaran  daring  di  masa pandemi  ini  yaitu  dengan  menerima  keadaan,  menjalankan  tugas  tidak  menunda,  dan berusaha memerhatikan pola apa saja yang memicu stres tersbut dan perbaiki perlahan.

## DAFTAR PUSTAKA
Barseli,  Mufadhal,  et  al.  (2018).  Hubungan  Stres  Akademik  Siswa  dengan  Hasil  Belajar.
Jurnal Pendidikan Indonesia Volume, (4)1.
Beheshtifar,  M.,  Hoseinifar,  H.,  dan  Moghadam,  M.  N.  (2011).  Effect  procrastination  on work-related  stress. European  Journal  of  Economics,  Finance  and  Administrative Sciences.
Fiore, Neil A. (2006). The New Habit: A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play . New York: Penguin Group. Gaol, Nasib Tua Lumban. (2016). Teori Stres: Stimulus, respons, dan Transaksional. Buletin Psikologi Volume, 24 (1) .
Hasanah,  Uswatun,  et  al.  (2020).  Gambaran  Psikologis  Mahasiswa  dalam  Proses Pembelajaran Selama Pandemi COVID-19. Jurnal Keperawatan Jiwa, 8 (3). Kartika,  C.  D.  (2015) .  “Hubungan  Antara Kecerdasan  Emosi  dengan  Stress  Akademik Mahasiswa  Fakultas  Psikologi  Universitas  Muhammadiyah  Surakarta”.  Skripsi. Fakultas Psikologi, Universitas Muhammadiyah Surakarta
Kurebayashi, Leonice F. S, et al. (2012). Correlations between stress and anxiety levels in nursing students. Journal of Nursing Education and Practice, 2 (3) Lazarus, Richard S., Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping . New York: Springer Publishing
Musradinur.  (2016).  Stres  dan  Cara  Mengatasinya  dalam  Perspektif  Psikologi. Jurnal Edukasi Volume,  2 (2) .
Mustakim.  (2020).  Efektifitas  Pembelajaran  Daring  Menggunakan  Media Online Selama Pandemi COVID-19 Pada Pelajaran Matematika. Jurnal of Islamic Education Volume, 2 (1).
Stallman,  H.  M.  (2010).  Psychological  distress  in  university  students:  A  comparison  with general population data. Australian Psychologist, 45 (4).
Susilo,  Adityo,  et  al.  (2020).  Coronavirus  Diseas  2019:  Tinjauan  literatur  terkini. Jurnal Penyakit Dalam Indonesia , 7 (1)
Yamamoto, K, et al. (2009). The relationship between premenstrual symptoms, menstrual pain,  irregural  menstrual  cycles,  and  psychosocial  stress  among  Japanese  college students. Japanese Physiol Anthropol, 28.